अगर धीरे-धीरे आपकी दोस्ती की फेज उचित रूप से ख़त्म होती जाए या अगर आप अपनी दोस्त के साथ स्पष्ट बातचीत करना चाहते हों तो अंदाज़ा लगा लें: खुद को अनुपलब्ध रखें: आप आमतौर पर उससे जितनी बातें शेयर करती हैं, उतनी अब न करें: सोशल मीडिया पर कोई कठोर चाल न चलें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إن كانت صداقتكما طويلة المدى أو كنتما صديقتين مقربتين فقد لا يكون إنهاء الصداقة فجأة بطريقة قطعية فكرة جيدة. إن أردتِ الانسحاب من العلاقة قليلًا بأن تصبحا مجرد صديقتين بدلًا من صديقتين مقربتين أو تصبحا على معرفة سطحية ببعضكما البعض بدلًا من أن تظلا صديقتين فقد يكون الانسحاب التدريجي هو الخيار الأفضل. أما إن كانت تلك أعز صديقاتكِ منذ الصغر فمن حقها أن تتحدثي معها بهذا الشأن، لكن قد تظلين بحاجة لوضع مسافة بينكما شيئًا فشيئًا.  إن كانت تلك الصديقة تلازمكِ معظم الوقت لكونكما في نفس الفصل الدراسي وتخرجان مع نفس مجموعة الأصدقاء وتتشاركان نفس الأنشطة فربما تحتاجين لإنهاء الصداقة بطريقة تدريجية، فإخبارها فجأة بأنكِ تريدين إنهاء صداقتكما بينما لا تزال حياتكما متداخلتين سيتسبب في فوضى عارمة.  أما إن كانت صداقتكما على شفا حفرة من نهايتها بأي حالٍ، لأنكما لا تجدان الوقت لرؤية بعضكما البعض نهائيًا مثلًا، فاتركي الأمور تسير في ذلك الاتجاه ولا داعي لأن تخبريها أنكِ تريدين إنهاء صداقتكِ معها. لا تقطعي علاقتكِ بصديقتكِ فجأة دون إبداء أسباب. الانسحاب من الصداقة تدريجيًا يختلف تمامًا عن قطع العلاقة فجأة حيث تتجاهلين محاولاتها في التواصل معكِ وتتصرفين وكأنكِ لا تعرفينها من الأساس لأن ذلك الأمر يجرح مشاعر الشخص ويحيره وغالبًا ما سيؤدي إلى بعض التراجيديا. انتبهي إلى أن تلك الطريقة التدريجية قد تجرح المشاعر أيضًا حتى وإن لم تقولي لها وجهًا لوجه: "لا أريد أن نكون أصدقاء بعد الآن" لأنها ستدرك الأمر عاجلًا أم آجلًا وستشعر بالحزن والحيرة. إن أراد صديقك التخطيط للخروج معك فأخبره بأنك منشغل جدًا هذه الأيام؛ بإمكانك تبرير انشغالك بذكر واجباتك المنزلية أو مشروعاتك الدراسية أو ارتباطات مع الأسرة أو بعض الأنشطة الدينية التي تقوم بها. حاول أن تؤجل الإجابة عن رسائله لبعض الوقت ولا تتحدث معه عبر الهاتف كثيرًا كما كنتما تفعلان من قبل، وعندما تتحدثان حاول أن تجعل الحديث مقتضبًا قدر الإمكان.  تذكَّر ألا تحاول أن تكون فظًا معه لأنه لا ينبغي عليك أن تجرح مشاعره، بل قُل له بطريقة لطيفة شيئًا مثل: "أنا آسف لكن ينبغي أن أذهب الآن". إن لم تشعر بالراحة في التظاهر بالانشغال فاشغل نفسك حقًا بالانضمام لأحد الأنشطة الثقافية أو الفرق الرياضية التي تعجبك ولا تعجب صديقك حيث يمكنك مقابلة أشخاص جدد، وهكذا سيكون لديك أسباب حقيقية للانشغال عن صديقك وعن الخروج...


अगर पंप नहीं है तो हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करें: वैक्यूम क्लीनर या शॉप वैक्यूम का प्रयोग करें: बाइक या टायर का पंप प्रयोग करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تقلق إذا لم تجد أي مضخة لنفخ المرتبة فمن الممكن استخدام العناصر المنزلية الشائعة لأداء المهمة. قد ترغب مثلًا في تجربة مجفف الشعر الكهربي. شغل المجفف وثبته على فتحة الصمام المفتوح، ستكون عملية النفخ هذه أبطأ من استخدام المضخة.  احرص على استخدام الهواء البارد، وليس الهواء الساخن، إذا أتيح لك الخيار. تُصنع معظم المراتب الهوائية من البلاستيك أو الفينيل والتي قد تنصهر أو تتشوه إذا تعرضت لحرارة عالية. يمكن استخدام أي نوع من الأجهزة المخصصة لنفخ الهواء لنفخ المرتبة الهوائية. العديد من المكانس الكهربية مزودة بخاصية "نفخ" بجانب خاصية الشفط العادية. تُصنع الأدوات الأخرى –كأدوات نفخ الثلج أو نفخ أوراق الشجر- خصيصًا للنفخ. كل ما تحتاجه لدى استخدام مثل تلك الأدوات هو تثبيت الفوهة أو فتحة نفخ الهواء على فتحة المرتبة أو الصمام لنفخها.  حتى أنه يسعك تحويل بعض المكانس الكهربية المنزلية العادية لنفخ الهواء بدل الشفط. أخرج الكيس لفعل هذا ووصل فوهة تنظيف ضيقة طويلة بالثقب الذي كان الكيس متصلًا به في الأصل؛ سيندفع الهواء من هذه الفوهة ويمكن استخدامه لنفخ المرتبة. إذا كنت قد ذهبت إلى موقع التخييم بالسيارة أو الدراجة، فأنت لديك مضخة سحرية لا تعرف بأمرها؛ يمكنك استخدام العديد من مضخات الدراجات والإطارات القياسية لنفخ المرتبة الهوائية، لكن عزل ما حول فوهة المضخة قد يكون صعبًا أحيانًا. قد تحتاج لاستخدام فوهة موائمة مناسبة أو زيادة سمك فوهة المضخة الحالية بمادة إضافية لجعلها مناسبة للاستخدام مع المرتبة الهوائية.


अगर पोचिंग (poaching) नहीं करना चाहते है तो उसकी स्किन को नहीं हटाएँ: पक जाने से पहले सैल्मन को सीज़न करलें: सैल्मन को स्किन की तरफ को नीचे करके पकाएं: हो गया।

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتسبب نزع جلد السمك في إزالة الحاجز الذي يحميه من حرارة القدر، وبالتالي تزيد احتمالية فرط تسويته بدون جلد. لا بأس بترك الجلد عند تسوية السلمون الفيليه في سائل ما. إضافة الملح والفلفل الأسود أساسية لتنكيه السم لكن إذا أضفت الملح قبل الطهي بوقت أطول من اللازم فسيسحب كل الرطوبة ما قد يؤدي للتسوية الزائدة ولكن أضيفي الملح والفلفل الأسود للسلمون قبل الطهي مباشرة. لا تزالين تجازفين بالتسوية المفرطة إذا لم تضعي السلمون في القدر أو الشواية أو صينية الفرن في الحال حتى لو تركت الجلد عليه، تجنبي وضع السمك على اللحم وإلا سيطهى بمعدل أسرع بكثير.


अगर बाहर गरम हो तब एसी (AC) थोड़ा कम कर दीजिये: विंडशील्ड के वाइपर चला दीजिये: खिड़कियां खोल दीजिये:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا تكون الضباب على النوافذ في الصيف، اخفض مكيف الهواء لتدفئة سيارتك وجعل درجة حرارة الهواء الداخلي تتناسب مع الهواء الخارجي بشكل أفضل. يمكنك أيضًا فتح نوافذك قليلًا للسماح بدخول المزيد من الهواء الخارجي للداخل (ومنع سيارتك من أن تكون خانقة). إذا كان الضباب على الجزء الخارجي من الزجاج الأمامي (كما سيكون خلال فصل الصيف)، فيمكنك إزالته باستخدام مساحات الزجاج الأمامي. ما عليك سوى تشغيلها على أقل سرعة وتركها تعمل حتى يختفي الضباب. هذه طريقة سريعة لجعل درجة الحرارة داخل سيارتك تتناسب مع درجة الحرارة في الخارج. افتح النوافذ إلى أقصى حد ممكن حتى يتسنى للهواء الدافئ في الخارج الدخول إلى سيارتك الباردة.


अगर हो सके तो साबुन तथा पानी या कमर्शियल हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें: मिश्रण को पेपर नैपकीन या टिशु पेपर पर स्क्वीज़ करें: अपने हाथों को अच्छी तरह से पोंछ लें और वाइप को फेंक दें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية الشهيرة، فإن أفضل طريقة لتنظيف يديك هي أن تغسلها بالماء والصابون لما لا يقل عن 20 ثانية، أما إذا كان لا يتوافر لديك ماء وصابون، فيمكنك استخدام جل معقم لليدين به نسبة كحول لا تقل عن 60%. لا تحاول صنع معقم اليدين بنفسك إلا إذا لم يكن أمامك خيار آخر حرفيًا لأنه من الصعب للغاية عمل معقم يدين فعال في قتل الجراثيم وفي الوقت نفسه آمن على بشرتك. معظم أنوع الكحول التي يمكنك شرائها من الصيدليات أو المتاجر لن تكون ذات تركيزٍ كافٍ لصنع محلول كحولي بتركيز 60% عندما تخلطها مع العناصر الآخر، مثل الجل. اعلم أن الاستخدام المنتظم للكحول المركز يمكن أن يضر ببشرتك ويجعل من السهل امتصاص السموم والملوثات الأخرى خلال بشرتك المتضررة. عندما تكون مستعدًا لاستخدام المعقم في تنظيف يديك أو أي سطح آخر، ببساطة ضع كمية صغيرة منه على قطعة منديل أو قطن أو شاش نظيفة؛ استخدم ما يكفي من المعقم ليبلل المنديل. امسح يدك بالكامل متغلغلًا بين الأصابع وظهر يديك ورسغيك. انظر لكل جزء في يدك للتأكد من نظافته ثم اترك يدك تجف بالهواء بدلًا من مسحها بمنديل آخر أو شطفها بالماء. الاستعجال في غسل يديك بالماء أو مسحها بمنديل آخر قد يمنع اكتمال عملية تعقيمها.


अच्छा खाएं: व्यायाम करें: अपनी बुद्धिमता को बेहतर बनाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تناول الطعام الصحي يُجنبك رائحة الفم السيئة ورائحة الجسد اللاذعة، كذلك يجعلك أكثر صحة وأفضل شكلاً. حاول الاهتمام ببعض من الارشادات القادمة في نظامك الغذائي:  تجنب الطعام السريع والطعام ذا نسبة السكر العالية، فكلامهما يتسبب في أضرار لبشرتك ويجعلك تبدو أكبر من سنك. لا بأس من تناول هذه الأطعمة مرة كل فترة. حاول الاكتفاء بكميات معتدلة من الصودا، الجعة، الحلوى، والشيبسي. تناول كميات جيدة من الخضروات والفاكهة. تناولها –كما تعرف مسبقًا- مفيد لنظام غذائي صحي. تناول الفواكه الطازجة كبديل للمُسليات مثل (التفاح، البرتقال، والكمثرى)، وحاول أن تتناول ثمرة من الخضروات ضمن طعام الغذاء، وواحدة أخرى على طعام العشاء. تعلّم تحضير الطعام. ابدأ بطعام بسيط ـ اسلق البيض، اصنع الساندوتشات، حضر السلطات، اطبخ شرائح البرجر واللحم، سخن الخضروات المجمدة، اسلق الأرز والمكرونة. كل هذا يوفر من نقودك، يُحسن من صحتك، والأهم أنه يبهر من حولك. التدريب الجسدي المستمر، يُجنبك الأمراض ويُحسن من مزاجك ويجعلك أكثر جاذبية. ضع جدولاً للتدريب والتزم به. إليك بعض الاقتراحات لتبدأ بها:  قُم بتدريبات الإطالة، وتدريبات الضغط وشد البطن. ثبت عدد مرات التكرار في كل عدة. مع نمو عضلاتك، أزد العدات لترى النتائج. جرّب رفع الأثقال. حاول بقدر المستطاع لكن لا تبالغ، ولا تنس أنه لا بد لعضلاتك أن تستريح لأيام لتتمكن من إتمام عملية البناء. التدرب يوميًا قد يكون خطرًا! لكن لا تخش من أن تصبح مصقول الهيئة، فهذه الهيئة هي هيئة لاعبي كمال الأجسام الذين لا يقومون سوى برفع الأثقال أثناء تدريباتهم، وهو ما لن يحدث لك. التمارين الأساسية تشمل تمارين عضلات الصدر، القرفصاء، ورفعة النتر. إضافة الأوزان لتمارين البطن والرجل قد تكون عملية مفيدة. في حالة رغبت في تدريب عضلات الصدر بشكل أفضل، قد ترغب إذن في لعب تمارين الصدر نائمًا. للمزيد يمكنك تجربة رفع الأثقال أثناء القرفصاء وغيرها. استغل عضويتك في النادي الرياضي لاستخدام الماكينات المتاحة.  تمش، اجرِ، اركب دراجتك، أو مارس العدو لمدة ثلاثين ثانية أو لمسافة ميل أو اثنين. (يمكنك فعل أيًا من ذلك كتدريب أثناء ذهابك للدراسة أو العمل في الصباح، وهو ما يُدرب عضلات البطن، الرجل والظهر). كل ذلك يساعد جسدك على المرونة والتركيز. تدرب في الصباح. التدريب في الصباح ينعش بشرتك ويجعلك في مظهر أفضل لبقية اليوم. لا تنس أن تستحِم بعد التدريب. يساعدك...


अच्छी इंडोर हाउसिंग तैयार करें: अपने इंडोर या घर के अंदर रहने वाले कछुए को भरपूर लाइट्स प्रोवाइड करें: अपने कछुए के लिए प्रोपर सब्सट्रेट (substrate) या परत रखें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن تفكر في نوعية المسكن الذي ستوفره لسلحفاتك في الداخل إن كان حوض زجاجي أو أرضية يابسة. يجب أن توفر مساحة حوالي متر مربع على الأقل للسحلفاة الصغيرة. يعتبر الحوض بحجم 38 إلى 75 لتر مناسب للسلاحف الصغيرة ولكنها سرعان ما سيكبر حجمها، تأكد من أن تكون المساحة مناسبة لنمو السلحفاة.  يمكنك استخدام الزجاج ولكنه يحبط السلاحف إذ أنها تحاول اختراقه. يمكنك لصق بعض الأوراق خارج الحوض حتى لا تربكهم. يمكنك استخدام صندوق بلاستيكي أو الحوض المخصص لخلط الأسمنت لحفظ سلحفاة صغيرة، فالجوانب الضبابية لن تربك السلحفاة. يجب أن يكون المسكن عال بما فيه الكفاية حتى لا تهرب السلحفاة. لن تقلق على توفر الضوء الكافي لسلحفاتك إن كنت تحتفظ بها في الخارج، ولكن يجب الحرص على أن تتعرض السلحفاة على الضوء الكافي إن كانت تعيش بالداخل حتى يتوفر لها فيتامين د وتتمتع بالصحة الجيدة. اتبع هذه النصائح لتوفير الضوء المناسب لسلحفاتك:  يمكنك استخدام مصباح مكتبي بقوة 100 وات على الأقل لتوفير التدفئة، ومصباح آخر بأشعة فوق البنفسجية لتتمتع سلحفاتك بتدفئة الشمس، أو استخدم مصباح بخار الزئبق فقط ليمد السلحفاة بالحرارة والأشعة فوق البنفسجية. يجب أن تتراوح درجة الحرارة بين 30 و35 درجة مئوية، ولكن يمكن لهذه الدرجة أن تتغير وفقاً لنوع السلحفاة. تأكد من أن يكون المصباح في وضعية مناسبة بحيث تتمكن سلحفاتك من التدفئة تحت الضوء ثم التظلل في الأماكن الباردة في مسكنها. تعتبر الحرارة والأشعة فوق البنفسجة مهمة لصحة السلحفاة، وتجعلها أكثر سعادة إذ تحب السلاحف التمتع بدفئ الشمس. يجب أن تكون المادة الموضوعة على أرضية مسكن السلحفاة مناسبة للحفاظ على صحة وأمان سلحفاتك. تأكد من ألا تكون سلحفاتك رطبة أكثر من اللازم سواء كانت بالداخل أو بالخارج حتى لا تكون عرضة للعدوى إن جرحت جسدها. تعتمد أرضية مسكن السلحفاة على نوعها، ويمكنك إتباع هذه النصائح:  إن كانت سلحفاتك تحتاج إلى ترطيب من متوسط إلى عالٍ، فيجب أن تكون أرضية المسكن قادرة على حفظ الرطوبة جيداً. يجب أن تحتوي أشياء مثل القشرة الخارجية لجوز الهند والخث الطحلبي والاسفانغوم. يجب أن تحتوي أرضية مسكن السلحفاة على القشرة الخارجية الجافة لجوز الهند أو قصاصات العشب، وذلك في حالة كانت تفضل المناخ الجاف. لا تضع الرمال على أرضية المسكن لأنها قد تأكله وتسبب ضرراً كبيراً لنفسها. لا تعتبر أرضية المسكن ذات قيمة عند وضع سلحفاتك بالخارج،...


अच्छी तरह समझें कि वजन कैसे कम होता है: आपके हर दिन के खाने में कितने कैलोरी है उसका एक अनुमान लगाएँ: वेब एमडी बॉडी (Web MD Body) और बीएमआई (BMI) कैलक्यूलेटर का प्रयोग करें: कैलक्यूलेटर में, अपने शरीर के माप और अपने वजन घटाने के लक्ष्य को लिखें: कभी भी प्रतिदिन 1200 कैलोरी से कम आहार ना लें: अपनी व्यक्तिगत परिस्थितिनुसार वज़न कम करने की योजना बनाएँ: भोजन का हिसाब-किताब रखें: सप्ताह में एक बार अपना वजन जरुर जाँचे:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

من أجل إنقاص الوزن، تحتاج إلى حرق سعرات حرارية أكثر من تلك التي تستهلكها كل يوم. يمكنك تحقيق ذلك من خلال خفض السعرات الحرارية من نظامك الغذائي وحرقها من خلال ممارسة التمارين.  نصف كيلو جرام من الوزن يحتوي على 3500 سعر حراري. ومن أجل فقدان كيلو ونصف في الأسبوع فستحتاج إلى خفض استهلاك السعرات الحرارية 10,500 كل أسبوع أو 1500 سعر في اليوم. من أجل معرفة كمية السعرات الحرارية التي يمكنك تقليلها من نظامك الغذائي، فستكون فكرة جيدة لحساب كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها "حاليا"   قد تعتقد أنك تتناول 2000 سعر حراري فقط بينما في الواقع تتناول 2200 سعر كل يوم. لذلك، إذا كنت ترغب في فقدان الوزن بسرعة، فمن الهام أن يكون لديك فكرة دقيقة عن كمية السعرات الحرارية التي يجب عليك تقليلها من نظامك الغذائي. يمكنك حساب السعرات الحرارية اليومية من خلال تناول الطعام المعتاد ولكن تدوين ما تأكل بالضبط. بالإضافة إلى ذلك، فستحتاج إلى تحديد "كمية" ما تتناوله بالضبط. على سبيل المثال كوب من الفول السوداني المملح أو 250 جرام من القهوة بالحليب كامل الدسم. بعد ذلك، يمكنك استخدام رسم بياني على الإنترنت لحساب مجموع السعرات الحرارية اليومية. على الرغم من أن العديد من المواقع البدنية تتيح لك خيار حساب الأهداف من خلال الاشتراك في النشرات البريدية، سيعطيك هذا الموقع نصائح جيدة حول الخطوات التي تحتاجها وفقًا لوزنك وطولك وحجم الخصر. انتقل خلال علامات تبويب مؤشر كتلة الجسم والأوزان حتى تحصل على "السعرات الحرارية"، علامة التبويب تلك ستخبرك بكمية السعرات الحرارية التي يجب عليك تناولها كل يوم للوصول إلى هدف خسارة الوزن المطلوب بطريقة صحية. اعتمادًا على الوزن والطول، قد ترغب في تعيين هذا الحد عند 1500 سعر حراري حتى تفقد بعض الوزن حتى لا يقوم جسمك بتخزين الدهون بدلًا من حرقها.  تلك الحاسبة مبنية على فرضية أنك لا تفقد أكثر من نصف إلى كيلوجرام في الأسبوع. لا تتجاهل وجبة الإفطار أبدًا. تعيد تلك الوجبة تشغيل عملية الأيض. تجنب الإفطار سيخبر جسمك لكي يخزن السعرات الحرارية بدلًا من حرقها، خلال النهار. يختلف كل شخص عن غيره، لذلك فمن المنطقي ألا يعمل نفس النظام الغذائي مع الجميع. على الأخص، من الهام اعتبار وزن واستهلاك السعرات الحرارية البدائية من أجل وضع خطة إنقاص وزان واقعية وآمنة. على سبيل المثال:   إذا كنت بدينًا جدًا وتتناول أكثر من 3000 سعر حراري في اليوم،...


अच्छी तरह से ड्रेस होने के लिए समय लीजिये: आप कैसा दिखना चाहेंगे इसको पहचानिए: ठीक से श्रृंगार करना सीखिये: नई तरह से बाल कटवाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اقضِ بعض الوقت في اختيار الملابس المريحة لك والتي تجعلك سعيداً عند النظر إلى نفسك في المرآة. تذكر أن الراحة لا تعني ارتداء ملابس النوم، وفي الوقت ذاته تذكر أن الأناقة لا تعني تتبع كل صيحات الموضة. إياك وارتداء أي ملابس لا تليق بجسدك لمجرد كونها متسقة مع الموضة.   كن أنيقاً وتعلم كيفية ارتداء الملابس المخصصة لجسدك كذكر أو أنثى. اختر الألوان والأشكال التي تجعلك تبدو أكثر رشاقة. تذكر دائماً أن ترتدي ملابس ملائمة للحدث. إن كنت ستذهب لمشاهدة فيلم في السينما فارتدِ ملابس غير رسمية (كاجوال)، وإلا فسيبدو مظهرك غير متناسق إن ارتديت أغلى ما لديك من ملابس. إن كنت ذاهباً في سفر خارج المدينة فعليك ترك الملابس اليومية وارتداء ما يليق بالحدث. هل ترغب أن تبدو محترفاً؟ أم غير رسمي؟ تحديد ذلك سيسهل عليك ترتيب أولوياتك، ولكن احرص على ألا تقلد مظهر أصدقائك، فقد لا يكون ذلك ذا نتيجة جيدة في بعض الأحيان لاختلاف أحجام وأشكال الأجساد.  لا تخشَ الظهور بمظهر سخيف. التمتع بحسن المظهر والعين الفاحصة هو مهارة مكتسبة عن طريق المحاولة والخطأ. إن تلقيت الإطراء وكلمات الإعجاب، فأنت على الطريق الصحيح. وضع الماكياج بطريقة غير سليمة سيجعلك تبدين أسوأ وليس أفضل. إن كنتِ تميلين إلى الإفراط في وضع المكياج فحاولي تجربة الماكياج ذي المظهر الطبيعي. يجدر بكِ كذلك معرفة كيفية تحديد حواجب العينين لإبرازهما.   كلما كان المكياج أقل كان أفضل، فدائماً ما يكون شكلكِ أفضل باستخدام مكياج أقل مقارنة باستخدام كميات هائلة منه. أحياناً يمكن إخفاء شعر الوجه بالمكياج وأحياناً يصعب ذلك. إن كان لديك شعر داكن وأردتِ تغطيته فجربي إزالته بالشمع أو استخدام كريم مزيل للشعر أو حتى نتفه. اختاري قصة تلائم شكل وجهك. لا تدعي شعرك يطول إن لم يكن مناسباً لمظهرك. قد يصعب عليك اتخاذ القرار بقص ذلك الشعر بعد طول انتظار لنموه، ولكن تقصير الشعر له نتائج مذهلة على مظهرك.  وإن لم تكوني مقتنعة بأثر قصات الشعر السيئة، فقومي بالبحث عبر جوجل عن المشاهير المفضلين لديك. كثيراً ما يتمكنون من تحويل شكلهم من فائق الجمال إلى بالغ القبح بمجرد تغيير قصة شعرهم وذلك من أجل لعب دورٍ ما.


अच्छी तरह से नाक साफ़ करें: अपने नासिका मार्ग को साफ़ करने के लिए साइनस नेति पॉट या सेलाइन नेति पॉट का उपयोग करें: भाप उपचार करें: गर्म शावर लें: गर्म तरल पीयें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

من الطبيعي أن ترغب في التمخط حين تشعر بانسداد أنفك، ولكن توخى الحذر من المبالغة في التمخط، بينما يساعد التمخط على تنظيف ممراتك الأنفية من المخاط الزائد ولكن التمخط بقوة أو كثيراً قد يكون له تأثيرات عكسية.   في الواقع، اقترح بعض الخبراء أن التمخط قد يؤدي إلى زيادة الضغط الناتج عن المخاط العالق مما سيتسبب في إتلاف ممراتك الأنفية.   يمكنك تجنب ذلك عبر التمخط عند الضرورة القصوى وبطرق التمخط الصحيحة فحسب. طريقة التمخط الصحيحة هي بغلق فتحة الأنف بإصبعك ثم التمخط برفق لتنظيف الفتحة الأخرى. كرر نفس العملية مع الفتحة الأخرى، تأكد من غسل يديك بغسول مضاد للباكتيريا بعدها لتجنب نشر فيروس نزلة البرد.   تجنب التهاب أنفك الناتج عن الإفراط في التمخط باستخدام مناديل قطنية ناعمة والقليل من الهلام البترولي لترطيب وتشحيم فتحات أنفك. يمكن استخدام أي زجاجة أو حاوية ذات فوهة رفيعة مليئة بالمحلول الملحي لتخفيف وإزالة المخاط من الممرات الأنفية.   اصنع محلولك الملحي بنفسك عبر خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن في كوب من المياه. املأ الحاوية بالمحلول الملحي وميل رأسك جانباً فوق أي حوض وأدخل الفوهة من فتحة أنف واحدة وصب المحلول. من المفترض أن يتدفق المحلول من فتحة أنف ويخرج من الأخرى، وحين تتوقف المياه عن التقطير، تمخط برفق، ثم كرر هذه العملية من الفتحة الأخرى. قد يكون البخار مفيداً جداً حين يتعلق الأمر بتنظيف رأسك، حرارة البخار تسييل المخاط بينما تساعد رطوبة المياه على تلطيف الممرات الأنفية الجافة.   استخدم البخار بإحدى الطرق اللآتية:  أعط وجهك جلسة بخار عبر غلي قدر من المياه. صب هذه المياه في وعاء منفصل، ثم ضع وجهك فوق بخار المياه، أمسك منشفة فوق رأسك للحفاظ على البخار بداخلها، أضف قطرتين من الزيوت الأساسية لتنظيف الجيوب الأنفية كالنعناع لتزويد مميزات تنظيف الجيوب الأنفية. أجل، حتى إن كنت تشعر بالتعب، فلا يجب أن تفوت استحمامك اليومي لأنه سيساعد على سرعة شفاءك من نزلة البرد، سخن المياه لدرجة حرارة مرتفعة ولكن بدرجة مريحة لك واترك الحمام ليمتلىء بالبخار بقدر المستطاع، إن كانت الحرارة المرتفعة تشعرك بالضعف وبدوار، فكر في جلب مقعداً بلاستيكياً معك في الدش.  الاستحمام بمياه ساخنة ومليئة بالبخار قد يصنع المعجزات حين تكون مصاباً بنزلة برد، ليس لتخفيف الاحتقان فحسب ولكن من حيث الاسترخاء والحرارة أيضاً. سنعيد مجدداً، حاول جعل المياه ساخنة بقدر...


अच्छी बॉन्डिंग के लिए अपने पार्टनर के पास सटकर सोयें: चूमें अपने पार्टनर की मसाज करें अपने कपड़ों के अंदर छुपी हुई चीज़ों से उन्हें सरप्राइज करें: पार्टनर-फोकस्ड फॉरप्ले में भागीदार बनें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُعد العناق والاحتضان والتلامس الجسدي بمختلف أشكاله عنصرًا هامًا من عناصر الرومانسية ولا يتطلب مهارة معينة أو إعداد مسبق أو بذل المجهود، كما أنه طريقة رائعة للانتقال من أي نشاط يومي كنتما تقوما به إلى الذهاب لغرفة النوم وممارسة الحب. ينبغي أن تتصرف ببطء في تلك المرحلة؛ احتضن زوجتك وضُمها إلى صدرك ومرر أصابعك بين خصلات شعرها وداعب رقبتها وانظر في عينيها بحب وتحدث معها حديثًا لطيفًا أثناء العناق، ولتحاول أن تقضي 20 دقيقة في تلك المرحلة.   يُعد وقت العناق فرصةً رائعة للتحدث عن علاقتكما وحبكما لبعضكما البعض ومستقبلكما سويًا، الأمر الذي يُعد رومانسيًا جدًا بالنسبة لحديثي العهد بالزواج تحديدًا. يمكن التحدث في أي شيء في تلك الخطوة لكن بالطبع لا يُعد إبداء رغبتك في إصلاح السيارة أو شراء البقالة أمرًا رومانسيًا على الإطلاق، فتذكّر ذلك جيدًا. لا تحدد موعدًا للجماع مع زوجتك أو تخبرها فجأةً أنك تريد الجماع الآن، فالرومانسية تتطلب أن تكون لبقًا ولطيفًا؛ انتظر إلى أن تذهبا لغرفة نومكما تلقائيًا من أجل الخلود للنوم أو ابحث عن طريقة أخرى تحفز الرومانسية بينك وبين زوجتك وتدفعها لممارسة الحب معك، لذلك حاول أن تغازلها وتداعبها ثم تأخذ يدها برفق وتقودها إلى غرفة النوم. .  إن ظننتِ أنكِ قد أتقنتِ تقبيل زوجكِ بمختلف الطرق ولا توجد مساحة للتجديد فأعيدي التفكير في الأمر، فنحن نتعلم الكثير والكثير في كل شيء في حياتنا بمرور الأيام، لذلك حاولي أن تجددي في الأمر ولا تستهيني أبدًا بالتقبيل والمداعبة لأنهما عنصران غاية في الأهمية حينما يتعلق الأمر بالرومانسية. حطمي القوالب التقليدية في التقبيل وامنحي زوجكِ قُبلًا جديدة تثير شوقه إليكِ. أبدعي وابتكري في تقبيل زوجكِ. قبّلي مواضع حسنات زوجكِ ومواضع النمش إن كان لديه. ضعي أحمر الشفاه بلون فاقع مثل الأحمر وارسمي بقبلاتكِ على صدره شكل "قلب"، فهناك العديد من الطرق التي تجعل التقبيل أكثر رومانسية وإثارة. .  يُعد تدليك جسد زوجتك أحد الأنشطة الرومانسية الكلاسيكية التي لا تُخطئ أبدًا، وذلك لأنه يُهدئ الأعصاب ويحفز على الشعور بالرومانسية. لا يتطلب الأمر أن تضغط بأصابعك بقوة، بل بضعة لمسات خفيفة في الأماكن الصحيحة ستمنحها شعورًا رائعًا. حاول أن تضع زجاجة زيت التدليك أو زيت الأطفال – إن كان متاحًا وثمنه مناسبًا أكثر –  في وعاء عميق به ماء دافئ وتدفئ فيه يديك قبل أن تدهن الزيت على جسد زوجتك، فالشعور...


अच्छी रोशनी वाली जगह बैठ जाए: पहली गांठ उठाए: सीवन को काटे: धागे को वहाँ से खींचे: टाँके हटाने जारी रखें: घाव को साफ़ करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

سيكون عليك أن ترى كل غرزة جيدًا لكي تنجز المهمة بشكل صحيح. لا تحاول إزالة الغرز في مكان سيء الإضاءة، و إلا سيؤدي هذا إلى أن تؤذي نفسك. استخدم الملقاط في رفع العقدة الأولى برفق فوق جلدك. أثناء إمساكك للعقدة فوق جلدك، استخدم المقص الذي في يدك الأخرى وقصّ الخيط قريبا من العقدة. استخدم الملقاط لكي تستكمل سحب العقدة وتسحب الخيط برفق خلال الجلد لتخرجه. قد تشعر بضغط خفيف، ولكن لا يفترض أن يكون هذا مؤلما.  إذا بدأ جلدك في النزيف أثناء إزالة الغرزة، تكون هذه علامة على أن الغرز ليست جاهزة للإزالة. "توقف عمّا تفعله واذهب لزيارة الطبيب ليزيل باقي الغرز". عليك الانتباه لألّا تدفع الخيط داخل الجلد، وإلا قد يتسبب هذا في حدوث نزيف. استخدم الملقاط لكي ترفع العقد، ثم قصّ بالمقص. اسحب الخيط خلال الجلد ثم تخلص منه. أكمل حتى تزيل كل الغرز. تأكد أنه ليست هناك أية بقايا حول الجرح. يمكنك إذا أردت أن تضع ضمادة معقمة لتغطي بها الجرح ليكمل التئامه.


अच्छे से पढ़े: उत्कृष्ट दोस्त ढूंढें: एक ईमानदार नागरिक बनें: विपरीत आदतें छोड़ दें: अपने कार्यों के लिए अपने को जिम्मेदार मानें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اقرئي روايات لمعرفة النماذج الأساسية في الإتيكيت والأخلاق الحميدة. جين أوستن هي كاتبة استثنائية في تصويرها للأخلاق الحميدة أو السيئة، ولابد من قراءة أعمالها لأي فتاة تطمح لأن تصبح سيدة. قراءة الروايات الكلاسيكية  أيضًا لها فائدة في جعلك سيدة مثقفة، وبالطبع فإن الجهل لا يتعلق بالرقي على الإطلاق.  كونك قارئة جيدة سيجعلك أيضًا قادرة على إجراء محادثة أكثر رقيّ . إذا كنتِ مصممة على أن تصبحي راقية، فعليك البحث عن أصدقاء راقيين كذلك. إذا لاحظتِ أن صديقاتك يقمن بتقليل مستوى رقيك، أو لا يقمن بدعم عقليتك الجديدة، فعليك البحث عن صديقات أخريات يساعدنك في الوصول إلى هدفك. هؤلاء الصديقات لابد أن يكن واثقات من أنفسهن، ولا مشكلة من أن يكـُنَّ أكبر بعام أو اثنين وأكثر نضجًا حتى يمكنك التعلم منهن. يجب أن تقوم صديقاتك برفع مستواك للأعلى وليس النزول بمستواك لأسفل، عليك الخروج بصحبة أصدقاء سيجعلونك تطمحين لأن تكوني أفضل مما أنتِ عليه. جزء من كونك راقية يعني كونك مواطنة صالحة، ماذا يعني ذلك؟ العديد من الأشياء. لا تقومي بترك عربة التسوق في وسط موقف السيارات بعد أن وضعتِ مشترياتك في السيارة، قومي بإعادتها لممر العربات. اسمحي للمشاة بالمرور عندما تقودين السيارة. قومي بمسك الباب لكبار السن، حتى إن كنتِ على عجل. إذا سقط منكِ شيئًا ما دون قصد في السوبر ماركت، قومي بتنظيفه أو أخبري أحدهم بما حدث. لا تمشي فقط وتتركيها كما هي. إذا كنتِ حقًا ملتزمة بأن تصبحي امرأة راقية، فعليك التخلص من بعض الأشياء التي ستجعلك تبدين أقل رقيًا، إليكِ بعض الأشياء الواجب عليكِ تفاديها:  مضغ العلكة بصوتٍ عالٍ مضغ الطعام بصوتٍ عالٍ التجشؤ أمام الآخرين شرب الخمر حد الوصول للثمالة القيام بإشارات بذيئة باليدين السب والشتم تحريك وإدارة العينين كنوع من السخرية إطلاق الريح أمام الآخرين اللعب بالأنف أمام الآخرين التقبيل أمام الآخرين أن تكوني على مقدرة كاملة بتحمل ما قمتِ به في حياتك، تعتبر أعلى منزلة في الرقي: فليس من الرقي لعب دور الضحية، وإلقاء اللوم على الآخرين، أو قول "كان بإمكاني فعل الشيء أ فقط في حالة عدم حدوث الشيء ب". توقفي عن النحيب وتقديم أعذار واعلمي جيدًا أن حياتك عبارة عن ما تقوم بتحقيقه، وأن لديكِ القدرة الكاملة لتصبحي راقية كما أردتِ وأن تصبح حياتك أفضل كما تطمحين.  ليس من الرقي التذمر بشأن مالا تملكينه، وإنما من الرقي الاعتراف بأن عليك بذل المزيد من...


अच्छे से वैक्यूम कर के सारे कचरे और गंदगी को उठा लें: कॉर्न स्टार्च से ग्रीज़ के स्टेन हटायें: एक स्प्रे बोतल में विनेगर और पानी बराबर भागों में मिलाएं: स्टेन को हटाने के लिए गीले कपड़े से ब्लॉट करें: घास के स्टेंस को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से हटायें: जले के स्टेंस को कच्ची प्याज़ से नर्म बनाएं: एक सामान्य हैवी ड्यूटी क्लीनर बनाएं:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُسهل ذلك عليك مهمة التنظيف لاحقًا عن طريق الفرك بواسطة قطع القماش، بينما قد يتسبب التنظيف بالقماش في وجود الأتربة في انتشار البقع وتصعيب مهمتك. انثر نشا الذرة على تلك الأنواع من البقع واضبط العداد على 3 دقيقة. بعد انتهاء الوقت، اشفط نشا الذرة بالمكنسة الكهربائية وافحص حالة البقعة. ينصح بعض الخبراء باستخدام كمية قليلة من المياه مع نشا الذرة لعمل معجون. اترك المعجون يجف ثم نظف البودرة والدهون بفرشاة.    ضع الخليط على البقع واتركه يتشبع لفترة قصيرة قبل مسحه. إذا لم ينجح ذلك، يمكنك دعكها برفق أو تجربة مُنظف ثقيل، فبعض البقع تزول بفاعلية أكثر في حالة استخدامك لمُنظفات معينة. يوضح لك البحث السريع عبر الإنترنت ما تحتاجه لمعالجة البقعة. اترك بقع الحشائش تُنقع بمحلول بيروكسيد هيدروجين بنسبة 3% ثم اغسلها بشكل طبيعي. إذا لم تتمكن من إيجاد بيروكسيد الهيدروجين، عالج البقعة بمقاديير متساوية من الخل الأبيض والكحول المُحمر والماء الدافئ. افرك الخليط على البقعة مباشرةً ثم اغسلها كالطبيعي. سيكون البصل رائعًا في إزالة علامات الحرق الناجمة عن السجائر. أمسك بصلة مقطوعة وافرك بها مكان الحرق، وبعد ملاحظة امتصاص القماش للسوائل الناتجة من البصل، انقع البقعة في المياه لتخفيف المنظر القبيح للتلف. اخلط كوبًا من سائل تنظيف الأطباق مع كوب من الخل الأبيض وكوب من الصودا في زجاجة بخاخة متينة. رش المحلول بشكل تحرري وادعه بالفرشاة لإزالة البقع.


अदरक को प्लास्टिक व्रैप में लपेटे और उसे ज़िप वाले प्लास्टिक लिफ़ाफ़े में बंद कर दे: बारीक कटी अदरक को जमाये: कटी अदरक को जमाये: छीली अदरक को गोलाकार काटे:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

برفق اقطع قطعة من البلاستيك الشفاف ولفها حول قطعة الزنجبيل غير المقشّرة مرة أو مرتين حتى تُغطى تمامًا بالبلاستيك. ثم ضع الزنجبيل في كيس تخزين ذات سحّاب وتأكد من إخراج الهواء الزائد. ضع الكيس ذات السحّاب في الفريزر وسيظل الزنجبيل صالحًا لعدة أشهر. ومن السهل أيضًا بشر جذور الزنجبيل المجمدة بمبشرة الجبن. ابدأ بتقشير الزنجبيل وافرمه جيدًا. ثم انثر أو غرّف الزنجبيل على صينية مبطنة بورق برشمان على شكل حصص بحجم ملعقة صغيرة أو كبيرة. ضع الصينية في الفريزر حتى يتجمد الزنجبيل تمامًا ثم انقله إلى وعاء محكم الغلق مثل أوعية تابروير أو برطمان بغطاء محكم. ضع الزنجبيل في الفريزر وستحصل على زنجبيل مفروم يدوم إلى ما يصل إلى 6 أشهر. قطّع الزنجبيل ليكون بالمقاس الذي ترغب في استخدامه في وجباتك، إما بحجم عقلة الإصبع أو عود الثقاب. ويُمكنك تقطيع الزنجبيل بأي مقاس تريده مع الإبقاء على القشرة. ثم احفظه في وعاء محكم الغلف وضعه في الثلاجة. إذا كنت تنوي طبخ الزنجبيل على شكل أقراص مستديرة، يُمكنك تقشيره وتقطيعه على شكل أقراص مستديرة ثم وضعه في وعاء زجاجي. ضع الزنجبيل في الفريزر حتى يتجمد تمامًا، ويُمكنك تقليب الزنجبيل لمدة ساعة لتسريع عملية التجميد. ثم ضعه في وعاء محكم الغلق واغلقه. والآن ضع الزنجبيل في الفريزر واستمتع بزنجبيل يدوم لمدة 3 أشهر على الأقل.


अधिक मजबूत क्ले बनाने के लिए इस रेसिपी का इस्तेमाल करें: एक नॉन-स्टिक पैन में कॉर्नस्टार्च को छोड़कर सभी सामग्री को मिलाकर धीमी आँच पर रखें: कॉर्नस्टार्च को थोड़ा-थोड़ा करके डालें और हिलाते रहें: लगभग 20 मिनट के लिए क्ले को गूंध लें: ज़िपलॉक प्लास्टिक बैग में क्ले को स्टोर करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذه الوصفة تحتوي على مكونات إضافية ولكن ينتج عنها صلصال متين جدًا يمكن أن تلقيه من على ارتفاع متر دون أن ينكسر. اخلط كوبًا واحدًا من غراء الأخشاب مع نصف ملعقة كبيرة من مادة الستياريك (حمض الشمع) ومعلقة كبيرة ونصف الملعقة من الجلسرين مع ملعقة ونصف كبيرة من الفازلين ونصف ملعقة كبيرة من حمض السيتريك داخل إناء مقاوم للالتصاق على نار هادئة وقلبه جيدًا.  استخدم أقل قدر من الحرارة لتسخين الإناء. أضف نصف كوب من النشا بالتدريج إلي الخليط مع التقليب المستمر، لأن إضافة النشا بحرص يمنع تكوين التكتلات، واستمر في الخلط حتى تتمكن من رفع الخليط من المقلاة بسهولة.  سوف يصبح الخليط أكثر لزوجة بالتدريج وسيصبح من الصعب تقليبها، ولكن لابد من الاستمرار في التقليب حتى يمكن رفعها من المقلاة. ثم ضع الصلصال على ورق غير لاصق (ورق خبز) على سطح المنضدة، وستكون لديك عجينة ساخنة ولزجة قليلاً ومتكتلة إلى حد ما، واستمر في عجنها لمدة 20 دقيقه حتى تختفي كل الكتل ويصبح الصلصال ناعمًا وغير لزج.  اتركها لتبرد قليلًا عندما تنتهي من عجنها. تخزين الصلصال بهذه الطريقة يحول دون تصلبه قبل الاستخدام، لكن تأكد من تفريغ كل الهواء من الكيس قبل غلقه، واستخدم هذا الصلصال لصنع ما يحلو لك ولونه باستخدام الألوان الأكريلك.


अनइंस्टॉल कंट्रोल पैनल खोलें: माइक्रोसॉफ़्ट पावरपॉइन्ट के लिए विज़ुअलबी को अनइंस्टॉल करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إن لم تكن تعرف طريقة الوصول إلى لوحة تحكّم إلغاء تثبيت البرامج، يمكنك الوصول إليها مباشرة بسهولة.  لتحقيق ذلك، استخدم الاختصار ⊞ Win+R من سطح المكتب لفتح نافذة الأوامر (Run) ثم اكتب الأمر appwiz.cpl واضغط على زر الإدخال ↵ Enter. إن لم تتمكن من إيجاد VisualBee في قائمة البرامج، انقر على ترويسة الاسم (Name) لفرز البرامج بترتيب أبجدي، أو اكتب VisualBee في خانة البحث. انقر بزرّ الفأرة الأيمن على VisualBee واختر خيار إلغاء التثبيت (Uninstall) لحذف البرنامج من جهاز الكمبيوتر.


अनार को कटिंग बोर्ड के ऊपर उसके साइड पर रखें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ضع ثمرة الرمان بحيث يواجه جانبها الممتلئ لوح التقطيع وينبغي أن يبرز طرفي الثمرة. قد تحتاج إلى وضع منشفة أسفل الثمرة لأن عصيرها يبقع. من الجيد ارتداء قفازات مطاطية قد لا تلطخ أصابعك.


अपडेट की जाँच करें:  "Task Manager" के अंतर्गत, ऑटोमेटिकली खुलने वाले प्रोग्राम की संख्या को सीमित करें: एक Performance Report रन करें: बैकग्राउंड में चलने वाले एप्स को बंद करें: आपकी हार्ड ड्राइव को डीफ्रेगमेंट (defragment) करें: डिस्क (disks) साफ़ करें: विज्युअल इफेक्ट (visual effects) को डिसेबल करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحصل أنظمة ويندوز على تحديثات ثاني ثلاثاء من كل شهر ويؤدي تحديث جهاز الكمبيوتر المحمول بانتظام إلى إصلاح المشاكل وعمل الجهاز بسرعة وسلاسة. انقر على "ابدأ" ← "الإعدادات" ← "التحديث والأمان" ← "تحديث ويندوز" ← "البحث عن تحديثات" ليقوم نظام ويندوز بعد ذلك بالبحث عن التحديثات المتاحة وتنزيلها. تعمل بعض البرامج والتطبيقات تلقائيًا عند عمل جهاز الكمبيوتر ويمكنك تحسين أداة بدء التشغيل في جهاز الكمبيوتر المحمول عن طريق تقليل عدد البرامج والتطبيقات التي تفتح تلقائيًا.  انقر بزر الفأرة الأيمن أسفل الجهة اليمنى من الشاشة واختر "مدير المهام" لفتحه. انقر على خيار "مزيد من التفاصيل". افتح لسان تبويب "بدء التشغيل". انقر بزر الفأرة الأيمن على برنامج أو تطبيق واختر "تعطيل". لن يؤدي ذلك إلى حذف البرنامج وسيؤدي إلى منع البرنامج أو التطبيق من العمل عند تشغيل جهاز الكمبيوتر فقط. تقدّم أداة مراقبة الأداء في نظام ويندوز 10 للمستخدمين تقريرًا شاملًا حول جهاز الكمبيوتر المحمول ويحدّد هذا التقرير المشاكل ويقترح حلولًا لها.  انقر على "ابدأ" ثم اكتب "perform / report" في صندوق البحث. اضغط على زر الإدخال ↵ Enter ليؤدي ذلك إلى تشغيل أداة مراقبة الأداء علمًا بأن إنتاج التقرير يستغرق عدة دقائق. اقرأ التقرير وأصلح المشاكل. خذ الوقت اللازم لمراجعة التقرير واتبع الإرشادات لإصلاح أي مشكلات يتعرّف عليها التقرير. إضافة إلى البرامج التي يمكن أن تستخدمها، يحتوى جهاز الكمبيوتر المحمول أيضًا على العديد من البرامج التي تعمل في الخلفية وتستمر هذه العمليات باستقبال المعلومات (واستهلاك الذاكرة) حتى عند عدم استخدامها ويمكن أن يؤدي إغلاق هيه البرامج إلى المساعدة في تسريع جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك.  انقر على "ابدأ" ثم "الإعدادات". انقر بعد ذلك على خيار "الخصوصية" ثم "تطبيقات الخلفية". حدّد التطبيقات التي لا ترغب بعملها وحرّك المنزلق ليصبح على وضع التعطيل. يمكنك بعد ذلك أن تفتح التطبيقات يدويًا لاستخدامها. تتعرّض الملفات المخزّنة على القرص الصلب للتقسيم مع مرور الوقت بحيث يتم تخزين بيانات أجزاء الملف في أماكن متفرقة عوضًا عن تخزينها في مكان واحد. يجب أن يبحث القرص الصلب عن كل أجزاء الملف المقسّم عند فتحه مما قد يؤدي إلى بطء جهاز الكمبيوتر. يتم على أي حال إلغاء تقسيم القرص الصلب بشكل منتظم ويمكنك أيضًا إلغاء تقسيم القرص الصلب يدويًا.  انقر على الزر ابدأ...


अपडेट्स के लिए जाँच करें: आपकी हार्ड ड्राइव को डीफ्रेगमेंट (defragment) करें: डिस्क (disks) साफ़ करें: विज्युअल इफेक्ट (visual effects) को डिसेबल करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن أن يؤدي تحديث نظام التشغيل والبرامج والتطبيقات إلى حل المشكلات وتحسين الأداء وزيادة سرعة جهاز الكمبيوتر المحمول. يمكنك البحث عن التحديثات بالطريقة التالية:  انقر على زر "ابدأ" ← "البرامج" ← "تحديث نظام ويندوز". انقر على خيار "البحث عن التحديثات" ليبحث نظام التشغيل عن التحديثات المتاحة. اختر "تثبيت التحديثات". تتعرّض الملفات المخزّنة على القرص الصلب للتقسيم مع مرور الوقت ونقلها بين أماكن مختلفة بحيث يتم تخزين بيانات أجزاء الملف في أماكن متفرقة عوضًا عن تخزينها في مكان واحد مما يمنع جهاز الكمبيوتر من فتح الملفات بسرعة. على الرغم من إلغاء تقسيم القرص الصلب بشكل منتظم، يمكنك أن تلغي تقسيم القرص الصلب بنفسك يدويًا.  انقر على زر ابدأ واكتب "Disk Defragmenter" في خانة البحث. اختر بعد ذلك أداة إلغاء تقسيم القرص الصلب من النتائج. اختر القرص الصلب الذي ترغب بإلغاء تقسيمه وانقر على خيار "تحليل القرص الصلب". أدخل كلمة مرور المدير إن طُلب منك ذلك. انقر على خيار "إلغاء تقسيم القرص الصلب". أدخل كلم مرور المدير إن طُلِب منك ذلك. يؤدي تشغيل أداة تنظيف القرص الصلب إلى السماح للمستخدمين بإيجاد وحذف الملفات والبرامج والتطبيقات غير الضرورية من القرص الصلب بسهولة ويؤدي حذف هذه الملفات إلى تحرير مزيد من الذاكرة مما يسمح بعمل جهاز الكمبيوتر بشكل أسرع.  انقر على زر ابدأ واكتب "Disk Cleanup" في خانة البحث. اختر بعد ذلك أداة تنظيف القرص الصلب من النتائج. انقر على القرص الصلب الذي ترغب بتنظيفه ثم انقر على خيار الموافقة. انقر على خيار "حذف الملفات". يأتي نظام التشغيل ويندوز 7 بالعديد من التأثيرات الرسومية المفعّلة بشكل افتراضي ويمكن أن يؤدي تعطيل هذه التأثيرات إلى تحسين سرعة جهاز الكمبيوتر المحمول.  افتح قائمة ابدأ واختر "لوحة التحكم". اختر "العناية بالجهاز" ثم "أدوات ومعلومات الأداء". اختر "تعديل التأثيرات الرسومية" ثم "تخصيص". ألغِ تفعيل الصناديق المجاورة لكل تأثير رسومي ثم انقر على الخيار "تطبيق".


अपडेट्स के लिए जाँच करें: स्टार्टअप के दौरान खुलने वाले प्रोग्राम्स की संख्या को सीमित करें: बैकग्राउंड में चलने वाली गैर-जरूरी प्रोसेस को बंद करें: आपकी हार्ड ड्राइव को डीफ्रेगमेंट (defragment) करें: डिस्क (disks) साफ़ करें: विज्युअल इफेक्ट (visual effects) को डिसेबल करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن أن يؤدي تحديث نظام التشغيل والبرامج والتطبيقات إلى تحسين سرعة جهاز الكمبيوتر المحمول بشكل ملحوظ. يمكنك البحث عن التحديثات بالطريقة التالية:  حرّك المؤشر من الجهة اليمنى للشاشة نحو المنتصف واختر "الإعدادات". انقر على خيار "تغيير إعدادات الجهاز" ثم اختر "التحديث والاسترجاع". اختر "البحث الآن" ليبحث نظام التشغيل عن التحديثات المتاحة. انقر على خيار "تثبيت التحديثات" ووافق على الشروط والأحكام ثم انقر على الخيار "إنهاء". تعمل بعض البرامج والتطبيقات تلقائيًا عند تشغيل جهاز الكمبيوتر ويؤدي وجود الكثير من هذه البرامج والتطبيقات التي تعمل تلقائيًا إلى بطء إقلاع الجهاز. يمكنك تحسين أداء بدء تشغيل جهاز الكمبيوتر المحمول عن طريق تعطيل البرامج والتطبيقات المضبوطة للعمل تلقائيًّا مع بدء التشغيل.  انقر على زر "ابدأ" ثم على "مدير المهام".  افتح لسان تبويب "بدء التشغيل". اختر البرنامج الذي ترغب بتعطيله. انقر على الخيار "تعطيل". تقل قدرة جهاز الكمبيوتر المحمول على تنفيذ المهمات البسيطة بشكل كبير عند وجود الكثير من البرامج التي تعمل في الخلفية. يؤدي إغلاق هذه البرامج من مدير المهام إلى تحسين سرعة جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك.  انقر بزرّ الفأرة الأيمن على شريط مهام سطح المكتب واختر "مدير المهام" من القائمة المنبثقة. انقر على لسان تبويب "العمليات" لعرض النتائج. اختر المهمات التي تستهلك الكثير من موارد جهاز الكمبيوتر (المظللة) و/أو المهمات التي تعمل في الخلفية (تحت عنوان "عمليات الخلفية") واختر البرامج التي تألفها فقط. انقر على خيار "إنهاء المهمة". تتعرّض الملفات المخزّنة على القرص الصلب للتقسيم مع مرور الوقت ونقلها بين أماكن مختلفة بحيث يتم تخزين بيانات أجزاء الملف في أماكن متفرقة عوضًا عن تخزينها في مكان واحد. ينتج عن ذلك احتياج جهاز الكمبيوتر المحمول لبعض الوقت من أجل فتح الملف المقسّم. على الرغم من إلغاء تقسيم القرص الصلب بشكل منتظم، يمكنك أن تلغي تقسيم القرص الصلب بنفسك يدويًا.  انقر على زر ابدأ واكتب "Defragment" في خانة البحث. اختر بعد ذلك أداة إلغاء تقسيم القرص الصلب من النتائج. اختر قرصًا صلبًا ثم انقر على خيار "تحليل القرص". انقر بعد ذلك على خيار "إلغاء تقسيم القرص الصلب". يؤدي تشغيل أداة تنظيف القرص الصلب إلى السماح للمستخدمين بإيجاد وحذف الملفات والبرامج والتطبيقات غير الضرورية من القرص الصلب بسهولة ويؤدي حذف...


अपना अधेसिव चुन लें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

الشرائط اللاصقة ذات الوجهين مناسبة لحمل وتثبيت بعض الأوزان الخفيفة على الحائط. لاحظ أنها غير مُصممة خصيصًا لهذا الغرض وقد تُزيل بعض الطلاء من على الحائط عند إزالتها. أما بالنسبة للعجينة اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام، والمعروفة أيضًا بعجينة "البوستر"، فهي مُصممة لحمل الصور ذات الوزن الخفيف، ولكنها قد تجف مع الوقت ويصبح من الصعب إزالتها من على الحائط.   تقدر العجينة اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام على تحمّل رفع الصور الخفيفة والمُلصقات بدون إطارات، لكنها غير مُصممة لحمل أوزان تتعدى نصف كجم. يُمكن تحويل الشرائط اللاصقة ذات الوجه اللاصق الواحد إلى شرائط لاصقة من الوجهين عن طريق لف قطعة من الشريط اللاصق على هيئة حلقة بينما يكون الوجه اللاصق للخارج وغلق الحلقة عبر لصق طرفي الشريط سويًا.


अपना कैनवस उठायें: सूखने दें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اسندها على حائط أو كرسى مغطى بمنشفة. بعض الأماكن التى لم تهتم بها تصبح متسخة. قم باختيار مقاس لوحة يمكنك تغطيتها بكمية الألوان التى تمتلكها. كان ذلك أسرع من مجفف الشعر، اليس كذلك؟ إذا كنت تعتقد أن مسدسك الصمغ يحتاج للتنظيف، أدخل صمغًا عاديًا واشتغل به حتى يصبح ما يخرج منه نظيفًا وصمغيًا ولم يعد ملونًا أو شمعيًا.  إذا لم تكن راضيًا عن جزء من لوحتك، بهذه الطريقة يمكنك العودة بسهولة وإعادة (إضافة) مساحة.


अपना क्रोशिए हुक वांछित सिलाई के अंदर डालें: लपेटे हुए ऊन के साथ हुक को सिलाई में से निकालें: अब आपने यू.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

عادةً، ستقومين بعمل الغرزة في الفتحة الأقرب لإبرة الكروشيه، أو في الفتحة الثانية إذا بدأتِ بسلسلة أساس. اطّلعي على الباترون اللذي تتبعينه لتتأكدي. ينبغي أن تكون هناك لفتان (2) الآن على الإبرة. ينبغي أن تكون هناك لفة واحدة (1) على الإبرة.


अपना गेट ढूँढें: खाने और पीने की चीज़ें खरीद लें: कहीं बैठ जांयें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ما أن تمر بنجاح من بوابات الأمن حان الوقت لإيجاد طائرتك. تحقق من بطاقة صعودك لمعرفة أي بوابة تغادر منها طائرتك. راجع تلك المعلومات جيدًا على لوحات المغادرة الإلكترونية خارج كل نقطة تفتيش أمنية. ما أن تتأكد من رقم بوابتك اذهب إليها.   تأكد عند مغادرتك لمنطقة بوابات الأمن أن معك كل ما تحتج إليه، حتى لا تنسى حاسبك المحمول أو سترتك عن غير قصد. إذا واجهتك مشكلة في إيجاد بوابتك فاسأل موظف المطار لطلب المساعدة. لم تعد الكثير من شركات الطيران تقدم الطعام برحلاتها، لذا إن كنت صاعدًا لرحلة طويلة أو تسافر خلال وقت الطعام فاشترِ الكثير منه لأخذه معك على متن الطائرة. حاول أن تراعي مشاعر رفقائك المسافرين ولا تأخذ شيئًا فوضويًا أو نفاذ الرائحة كالتونة أو البيض. ما أن تشتري طعامك وتذهب لبوابتك كل ما بقي لك هو الانتظار. إذا تأخرت طائرتك أو تم تأخير الرحلة بسبب الجو أو الأعطال الفنية فستضطر للانتظار بعض الوقت. خذ معك شيئًا يسلي وقتك وابقَ قريبًا من منطقة البوابة، حتى تسمع جيدًا وتكون على أهبة الاستعداد عندما يحن وقت الصعود على متن الطائرة.


अपना गैट-अवे (get-away) रूट प्लान करें: कपड़े पहन कर सोने जाएँ: अपनी क्रू (साथियों) को इकट्ठा करें: पेट्स (पालतू जानवरों) के लिए प्लान करें: अपना एक झूठा रूप बनाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

فكّر أولًا في العقبات المحتملة التي قد تواجهها في سبيل التسلل نحو الحرية وذلك قبل أن تجد نفسك على منتصف الدرج بينما كلب العائلة ينبح أسفل قدميك. ما هي الأماكن عالية الصوت في منزلك؟ ما هي عادات والديْك؟ هل هناك احتمالية أن يستيقظ والدك في منتصف الليل لتناول المثلجات ومشاهدة التلفاز بينما تحاول أنت التسلل؟ ضع العناصر الآتية في الاعتبار قبل محاولتك للتسلل من المنزل:  موعد خلود والديْك للفراش وعادات نومهما. خطتك للهروب. كيفية التعامل مع العقبات المختلفة. موعد ومكان لقاء أصدقائك. مسار خروجك من المنزل. مسار خروجك من المنطقة أو الحي. الحيوانات التي قد تواجهها. الخطط الاحتياطية والأعذار المختلفة. اختر ملابسك مُسبقًا لتوفر على نفسك الوقت والجهد ولكن ارتدِ عليها ملابس النوم تحسبًا لاستيقاظ والدك مثلًا، أنت لن ترغب في أن يجدك بملابس الاحتفال فحينها لن يفلح العذر الساذج "لقد خرجت للتمشية". عليك أن تتوقع أسوأ سيناريو محتمل وأن تستعد له.  ارتدِ ملابس النوم فوق ملابس الخروج واحرص أن يراك والديْك وأنت تستعد للنوم. اخلع ملابس النوم عند خروجك من المنزل. ضع ملابس النوم في مكانٍ قريب من المنزل أو في مدخل البيت أو في صندوق البريد، اختر مكانًا لن يبحث فيه والداك. غيّر ملابسك من جديد قبل تسللك لداخل المنزل عند عودتك، فإذا استيقظ والديْك بسبب عودتك سيكون من السهل خلق أي عذر وأنت بملابس النوم التي تدل على استيقاظك للتو أيضًا. إذا كنت تنوي التسلل للتسكع من الأصدقاء فلا بد من التفكير في الملابس المناسبة على حسب المكان الذي تذهب إليه وطبيعة الأجواء من حولك. يُفضل ألا ترتدي اللون الأسود فهو غير مناسب للتسلل كما يظن البعض. لا يُعد اللون الأسود مناسبًا لعملية التمويه حيث أن أغلب الظلال غير سوداء.  تُعد الألوان الزرقاء الداكنة والبنفسجية اختيارًا أنسب للاندماج حيث أن الظلال تميل أكثر لهذيْن اللونيْن. يُعد اللون الأخضر مُناسبًا للاندماج مع الأشجار والشجيرات والحشائش. تُعد الألوان الأصفر الرملي والكاكي (الأسود المائل للصفرة) مناسبة للاندماج في البيئات الرملية. أما اللون الرمادي فهو مناسب للاندماج والتمويه في التضاريس الصخرية. يتناسب اللون البني مع الأماكن الخشبية وبخاصةٍ في مناطق الأشجار قليلة الأوراق في الأجزاء السفلية من الجذوع. ضع خطتك مُسبقًا لتتجنب أن تتسلل ثم تكتشف أنك وحيد، افعل ذلك سواء كنت تتسلل للتسكع مع الأصدقاء أو لحضور حفلة أو...


अपना चेहरा नियमित रूप और कोमलता से धोएं: ओवर-क्लींजिंग (over-cleansing) से बचें: हर दिन माँइश्चराइजर लगायें: स्किन को एक्सफोलिएट (exfolate) करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

جرب غسول خالي من الزيت إذا كانت بشرتك دهنية للغاية. من الجيد استخدام غسولات البشرة التي تحتوي على الجلسرين أو كريم للبشرة الجافة. افرك الغسول على بشرتك بضغط لطيف. التعامل بعنف مع بشرتك قد يؤدي إلى تهيجها ويجعلها تبدو أكبر. اشطف وجهك بالمياه الفاترة. المياه الساخنة للغاية قد تُجرد بشرتك من الزيوت اللازمة له أو تُسبب التهيج مما قد يجعل بشرتك تبدو أكبر. من المهم غسل وجهك بانتظام، ولكن يجب تجنب الإفراط في ذلك. يؤدي الصابون والتعرض لفترات طويلة للمياه إلى تجريد بشرتك من الزيوت، كما أنه قد يُهيج بشرتك أيضًا ويجعلها تبدو أقل توهجًا وشبابًا.  اغسل وجهك أقل من مرتين يوميًا إلا إذا كنت نشيط بشكل خاص. إذا كنت نشيط للغاية أو تُمارس الرياضة، استخدم غسول لطيف لغسل وجهك إذا كنت تعرق كثيرًا أو تُعاني من اتساخ بشرتك أو عند الاستحمام. تضع كريم مرطب يُعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين يوميًا. الحفاظ على رطوبة بشرتك بشكل صحيح يُساعد في شد بشرتك ومنع ظهور التجاعيد وجعل بشرتك تبدو أصغر.  استخدم الكريم المرطب حتى إذا كانت بشرتك دهنية. حاول استخدام منتجات خالية من الزيوت. استخدم المنتجات التي لا تحتوي على الكولاجين والإيلاستين فقط ولكن أيضًا التي تجعل وجهك أكثر شبابًا من خلال ملء بشرتك بمنتجات مثل السيليكون وحمض الهاليورونيك. يمكنك قراءة الملصق على المنتجات لمعرفة إذا ما كانت المنتجات تحتوي على هذه العناصر. ومع ذلك، كن حذرًا حيث أن العديد من الشركات تُفرط في النتائج المتوقعة. فكّر في استشارة المنتديات على الانترنت مثل منتدى "اختيار باولا" والذي يحتوي على آراء متخصصين وأفراد طبيين جربوا استخدام المنتج. وضع المرطب مع واقي الشمس يمنع ظهور التجاعيد. ضع في اعتبارك تشغيل جهاز الترطيب ليلًا في غرفتك لتعزيز ترطيب بشرتك. يستقر الجلد الميت وبقاياه في المسام والخطوط الدقيقة والتجاعيد ويجعل بشرتك تبدو أقل شبابًا. استخدم مقشر لطيف على البشرة لإزالة أي جلد ميت ومنع ظهور تشققات.  كن على دراية أن المقشرات تُقشر سطح البشرة فقط ولا يمكنها إزالة التجاعيد أو الخطوط الدقيقة. اختر مقشر يحتوي على حبيبات صناعية أو طبيعية للحد من التهيج. استخدم منشفة ناعمة لتقشير بشرتك بلطف.


अपना चैनल दिखने में इम्प्रेसिव बनायें अपने वीडियो टैग करें: केवल अपने निजी पहचान वालो के बीच अपने वीडियो को शेयर करें: अपने सब्सक्राइबर के साथ बात करें: दूसरे लोगों के चैनल देखें: प्रतिसप्ताह कम से कम एक वीडियो बनाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

الطريقة التي تظهر بها قناتك يمكن أن تصنع نجاح فيديوهاتك، أو أن تتسبب في فشلك. كن متأكدًا من أنها جذابة ومثيرة للاهتمام! استخدم اسمًا جذابًا وأضف شعارات ورسومات فنية لشكل القناة. أضف كذلك وصفًا مختصرًا للقناة من أجل منح المشاهدين لمحة عن نوع المحتوى الذي تقدمه.   استخدم صورة خلفية مميزة.   استخدم صورًا ومعلومات محدثة في صفحة القناة الخاصة بك، كلما نشرت مجموعة من الفيديوهات الجديدة. لا تتركها تصبح قديمة وراكدة! يمكنك أن تضيف روابط لمواقعك الإلكترونية في الجزء الخاص بوصف القناة، كطريقة للإعلان عن نفسك عبر الإنترنت. هذا الجزء في غاية الأهمية. بدون الوسوم الصحيحة، لن يقدر أي شخص على الوصول إلى الفيديوهات التي تنشرها. عندما تقوم بإضافة فيديو جديد لقناتك على اليوتيوب، عليك أن تختار الوسوم المحددة والوصفية للفيديو. لا تستخدم كذلك الوسوم التقليدية التي يستخدمها الجميع، وإلا سوف تعرض الفيديو الخاص بك لأن يدفن وسط سيل الفيديوهات الأخرى.   استخدم الكلمات الدلالية التي تعبر عن الفيديو الخاص بك. لا تتسبب في خداع المشاهدين عن طريق استخدام الكلمات الدلالية الرائجة ولكن غير ذات الصلة بمحتوى الفيديو. بهذه الطريقة تكتسب أعداءًا جدد وليس متابعين ومشاهدين مهتمين بمحتوى ما تنشره من فيديوهات. استخدم الوسوم العامة والمحددة من أجل الحصول على أكبر عدد من المشاهدات. قم باستخدام أسماء الشخصيات المذكورة في محتوى الفيديو، والكلمات الدلالية المتعلقة بالحدث الذي تتحدث عنه، وغير ذلك. إذا لم تكن على علاقة وثيقة بأحد الأشخاص، فلا تطلب منه أن يشاهد أو ينشر الفيديو الخاص بك. هذه واحدة من الزلات التي يقع بها الأفراد في عالم اليوتيوب. بدلًا من ذلك، ركز جهدك على العلاقات القوية التي لديك، واترك المشاهدات تحدث بشكل تلقائي. لن تنال ملايين المشاهدات بين ليلة وضحاها، لكن بالمزيد من الإصرار والصبر سوف تجد أن نسبة المشاهدة الخاصة بالقناة ترتفع.   قم بنشر فيديوهاتك من خلال مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك وتويتر. لا تزعج الأشخاص الذين لا تجمعك بهم علاقة صداقة قوية بروابط فيديوهاتك، سواء من خلال الرسائل أو على حساباتهم الخاصة أو في التعليقات. من أجل نيل الشهرة، عليك أن تتواصل مع كل شخص يترك تعليقًا على فيديوهاتك. إنها وسيلة جيدة من أجل تكوين الصداقات مع المتابعين. إذا وجه أحدهم لك رسالة مدح، فاشكره. إذا طلب نصيحتك حول شيء ما، فقدم له المساعدة. كن...


अपना टेक्स्ट मैसेजिंग ऍप खोलें और कॉन्टेक्ट्स से अपने दोस्त का चुनाव करें: कुछ रैंडम, एक अक्षर के टेक्स्ट और एमोजीस भेजें: एक एक शब्द टाइप करके एक बढ़ा सा मैसेज भेजें:  उनका नंबर ब्लॉक करें

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حاول أن تنتظر حتى تعرف أن صديقك يقوم بشيء مهم، مثل أن تعرف أنه في موعد غرامي أو في العمل، وتتأكد أن هاتفه معه. هذه هي الطريقة الأسرع للإرسال في أقصر وقت ممكن. ضع إبهامًا على زر "إرسال" واستخدم إبهامك الآخر للنقر على الحروف والأرقام ورموز لوحة المفاتيح وعلامات الترقيم والرموز التعبيرية عشوائيًا.  استخدم الإصبعين بالتبادل بسرعة، من خلال النقر على حرف ما بأحد الإبهامين ثم النقر على إرسال بالآخر، تمامًا كما لو كنت تلعب لعبة فيديو. أرسل أكبر عدد ممكن من الرسائل لأطول فترة ممكنة. كلما زادت عدد الرسائل، زاد انزعاج الشخص. إذا كنت تريد أن تقول شيئًا محددًا، وليس مجرد إزعاج لصديقك بأكبر قدر من الرسائل التي لا معنى لها، قسم ما ترب بقوله إلى كلمة بكلمة. لا تشغل بالك بالأخطاء الإملائية؛ لا زال الأهم هو كتابة ما تود وإرساله في أسرع وقت ممكن.  جرب إرسال كلمات أغنية كاملة كلمة بكلمة. أرسل الكلمة نفسها مرارًا وتكرارًا. أطلق العنان للطفل ذو العامين الذي بداخلك ورُد على كل ما يقوله بسؤاله "لماذا؟" مرة بعد مرة. إذا كنت ترسل نفس الرسالة بشكل متكرر، اختصر الوقت وقم بنسخ الكلمة ولصقها في مربع كتابة النص بدلًا من إعادة كتابته كل مرة. . قم بحظر رقم هاتفه مؤقتًا على هاتفك بغرض منعه من الانتقام. سوف يزداد تضايقه كثيرًا حين يدرك أنه لا يستطيع إرسال رسائل نصية لشتمك أو لرد ما فعلته من إمطار بالرسائل بالمثل.


अपना डर छोड़ दीजिये चश्मा पहनें (ऐच्छिक):

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

. الكثيرون يأجلون تعلم السباحة لأنهم يخشون الغرق. وفي حالات حدوث الغرق، يمكن أن يتم إنقاذ معظمهم بخطوات حماية بسيطة. اتبع الإرشادات عند السباحة؛ فتقل احتمالات الغرق بشدة:  لا تسبح منفردا. اذهب للسباحة دائماً مع شخص آخر متمرس، وإن لم تجد فاذهب مع مجموعة من الناس. لا تبدأ السباحة في المياه الهائجة. إن كنت تتعلم السباحة في مياه محيط أو مياه نهر، فستحتاج للانتباه لحركة الماء. وإن كان من الضروري أن تتعلم بهذه الطريقة، فتأكد من اصطحاب شخص يعرف ما الذي يفعله، وتأكد من قراءة كيفية الخروج من المياه الهائجة أو من مياه النهر المتسارعة. ابق في عمق يمكنك التعامل معه. إن كنت مبتدئاً في تعلم السباحة فلا تخاطر بالنزول إلى مياه عميقة. بهذه الطريقة إن حدث خطأً ما، يمكنك أن تنهض وتتنفس. لا تذهب للسباحة أبداً في الظروف المناخية القاسية. إن السباحة تحت الأمطار الخفيفة أمراً مقبولاً، ولكن إذا شعرت بقدوم عاصفة فاخرج من الماء فوراً. مهما كانت مهاراتك في السباحة فلا مفر من اتباع هذه القاعدة. لا تسبح في المياه الباردة. فإذا كانت المياه باردة قد يصبح التجديف بأطرافك في الماء أمراً صعباً. قد يكسبك ارتداء نظارات السباحة قليلاً من الراحة تحت الماء، حتى أن الرؤية ستصبح أكثر وضوحاً. احصل على زوجين من الدوائر الإسفنجية لتضعها حول عينيك واغمرهما بالمياه حتى يلتصقا بوجهك. احكم ربط شريط النظارات حول رأسك حتى تلائمك النظارات.


अपना डाउनलोड्स  फ़ोल्डर जांचें: अन्य लोकेशंस पर देखें: फाइल के लिए सर्च करें: अपनी डाउनलोडेड फाइल्स को खोलें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتضمن نظام ماكنتوش مجلدًا للتنزيلات يعمل كمكان تنزيل افتراضي لمعظم البرامج لكل مستخدم على حدة وهناك بضعة طرق يمكن من خلالها العثور على مجلد التنزيلات في جهازك:  انقر على مجلد التنزيلات في القائمة الطافية. انقر على قائمة توجه واختر "التنزيلات". افتح تطبيق الباحث. استخدم اختصار لوحة المفاتيح ⌥ Opt+⌘ Cmd+L لفتح مجلد التنزيلات. تميل الملفات المنزلة إلى التناثر في أرجاء جهاز الكمبيوتر مع مرور الوقت، وخصوصًا إن كنت تستخدم الكثير من برامج التنزيل المختلفة، وتشمل الأماكن الشائعة الأخرى لتنزيل الملفات مجلد سطح المكتب ومجلد المستندات. تفقّد الأقراص الثانوية التي تستخدمها لتنزيل الملفات لترى إن كنت قد أنشأت مجلد للتنزيلات فيها. يمكنك البحث عن الملف لفتحه بسرعة إن كنت تعرف اسم الملف المنزّل. افتح تطبيق الباحث واستخدم اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Cmd+F لفتح شريط البحث. ابدأ بكتابة اسم الملف وحدده في نتائج البحث. لن تواجه مشكلة عند فتح معظم الملفات التي تقوم بتنزيلها من خلال شبكة الإنترنت، ولكنك قد تواجه بعض أنواع الملفات التي يمكن أن تسبب المشكلات ويمكنك الاطلاع على الأدلة الموضحة أدناه للحصول على تفاصيل حول فتح هذه الملفات المشكلة.   تشغيل ملفات الفيديو بامتداد إم كى في.  حرق صور أسطوانات أيزو.  فك ضغط ملفات رار.  استخدام ملفات بين. ابحث عن مقال يشرح كيفية تنزيل ملفات تورنت.


अपना तापमान चेक करें: अगर आप आमतौर पर अच्छा अनुभव न करें तो इस पर विचार करें: अपने हाइड्रेशन लेवल के लिए सतर्क रखें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

مع وجود العلامات في مكان الجرح، قد تلاحظ كذلك المعاناة من حمى؛ يمكن أن تكون الحمى التي تزيد عن 38 درجة مئوية إشارة على عدوى الجرح وتلوثه وعندها يجب أن تحصل على رعاية طبية إذا صاحب الحمى عرضٌ أو أكثر من المذكورين فوق. يمكن ببساطة أن يكون التوعك العام من مؤشرات عدوى الجرح. إذا جرحت نفسك وبدأت بعدها الشعور بالتعب، فيمكن عندها الربط بين الجرح والتعب. افحص الجرح مرة أخرى بحثًا عن علامات العدوى واطلب علاجٍ طبي إذا استمر الشعور بالتعب. قد يكون الجرح تعرض لعدوى إذا عانيت من آلامٍ في الجسم أو صداعٍ أو دوخة أو اضطرابٍ في المعدة أو قيء. أحد الأسباب التي تدفعك للذهاب لطبيب أيضًا هو وجود طفح جلدي بعد التعرض لجرح . يمكن أن يكون التعرض للجفاف من علامات عدوى الجرح. تشمل بعض أعراض الجفاف الأساسية: التبول بكمية أقل وجفاف الفم والسواد حول العينين والبول الداكن. إذا عانيت من هذه الأعراض، فيجب أن تهتم بالجرح وفحصه عن قرب لترى إن كان يوجد علامات أخرى على العدوى واذهب للطبيب كذلك. من المهم أن تمنع التعرض للجفاف وتحافظ على رطوبة جسمك بشرب الكثير من السوائل لتساعد الجسم وهو يقاوم العدوى.


अपना नमूना डेटा-सेट लिखें: नमूना-वैरिएन्स सूत्र को लिखें: नमूना का माध्य कैलकुलेट करें प्रत्येक डेटा-प्वाइंट से माध्य को घटाएं: प्रत्येक परिणाम वर्गीकृत करें: वर्गीकृत मानों का योग ज्ञात करें: n - 1 से विभाजित करें, जहां n, डेटा-प्वाइंट्स की संख्या है: वैरिएन्स और मानक विचलन को समझे:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يملك الإحصائيون في معظم الحالات القدرة على الوصول إلى عينة فقط أو مجموعة جزئية مما يدرسونه، فمثلًا يستطيع الإحصائي إيجاد كلفة عينة عشوائية لآلاف قليلة من السيارات بدلًا من تحليل المتمع الكلي "تكلفة كل سيارة في مصر". يمكنه استخدام هذه العينة للحصول على تقدير جيد لتكلفة السيارات المصرية لكنه لن يطابق الأرقام الفعلية تمامًا.   ستأخذ ستة أيام عشوائية مثلًا لتحليل عدد كعك المافن الذي يباع يوميًا في مطعم صغير وتحصل على هذه النتائج: 38 و37 و36 و28 و18 و14 و12 و11 و10,7 و9,9. هذه عينة وليست الكل لأنك لا تملك بيانات عن كل يوم كان المطعم مفتوحًا به.   انتقل للطريقة الموضحة أدناه إذا كنت تعرف كل نقاط البيانات في المجتمع الإحصائي. يخبرك تباين مجموعة بيانات بكيفية توزيع هذه المجموعة. كلما اقترب التباين من الصفر زاد تقارب وتجمع نقاط البيانات. استخدم المعادلة التالية لحساب التباين عند العمل مع عينات مجموعة البيانات:    s2{\displaystyle s^{2}} = ∑[(xi{\displaystyle x_{i}} - x̅)2{\displaystyle ^{2}}]/(n - 1)  التباين هو s2{\displaystyle s^{2}} ويقاس دومًا بالوحدات المربعة. يمثل xi{\displaystyle x_{i}} حدًا من مجموعة البيانات. تعني ∑ الجمع وتخبرك أن تحسب الحدود التالية لقيم xi{\displaystyle x_{i}} ثم تجمعها. متوسط العينة هو x̅. عدد نقاط البيانات هو n. . يشير الرمز x̅ أو إكس شرطة إلى متوسط العينة.  احسبه كما تحسب أي متوسط: اجمع كل نقاط البيانات ثم اقسمها على عددها.    مثال: اجمع أولًا نقاط البيانات: 17 + 15 + 23 + 7 + 9 + 13 = 84 ثم اقسم الإجابة على عدد النقاط وهي ستة في هذه الحالة: 84 ÷ 6 = 14. أي أن متوسط العينة = x̅ =14. يمكنك التفكير في المتوسط على أنه "نقطة منتصف" البيانات. يكون التباين منخفضًا إذا تجمعت البيانات قرب المتوسط بينما يرتفع إذا تباعدت عنه. حان الآن وقت حساب xi{\displaystyle x_{i}} - x̅ حيث xi{\displaystyle x_{i}} هو كل رقم في مجموعة البيانات. تخبرك كل إجابة بمدى انحراف ذلك الرقم عن المتوسط، أو للتبسيط أكثر: مدى ابتعاده عنه. .   مثال: x1{\displaystyle x_{1}} - x̅ = 17 - 14 = 3x2{\displaystyle x_{2}} - x̅ = 15 - 14 = 1x3{\displaystyle x_{3}} - x̅ = 23 - 14 = 9x4{\displaystyle x_{4}} - x̅ = 7 - 14 = -7x5{\displaystyle x_{5}} - x̅ = 9 - 14 = -5x6{\displaystyle x_{6}} - x̅ = 13 - 14 = -1 مراجعة عملك أمر سهل، لأن...


अपना राउटर सेट अप करिए: कंप्यूटर को राउटर के एक लैन पोर्ट में प्लग करिए: अपने कंप्यूटर में वेब ब्राउज़र खोलिए: राउटर का आईपी एड्रेस टाइप करिए: एडमिनिस्ट्रेटर अकाउंट से लॉग इन करिए: राउटर सेटिंग का Wireless सेक्शन खोलिए: SSID सत्यापन और सुरक्षा विकल्प के रूप में WPA2-Personal चुनिये: मज़बूत पासवर्ड बनाइये: सुनिश्चित करिए कि वायरलेस नेटवर्क एनेबल (enable) किया गया हो: Save राउटर के फिर से स्टार्ट होने की प्रतीक्षा करिए: अपनी वायरलेस डिवाइसेज़ पर वायरलेस नेटवर्क से कनेक्ट करिए:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستحتاج إلى وضع بعض الأشياء في اعتبارك عند إعداد جهاز راوتر لاسلكي:  يجب وضع جهاز الراوتر بالقرب من جهاز المودم لتسهيل استكشاف الأخطاء وإصلاحها. يجب وضع الراوتر في مكان مركزي لتحقيق أقصى تغطية. يجب توصيل جهاز كمبيوتر بالراوتر من خلال كابل شبكة أثناء عملية الإعداد. ستستخدم متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر لضبط الشبكة اللاسلكية لجهاز الراوتر. يمكنك استخدام متصفّح الإنترنت الذي تفضله. يمكنك إيجاد عنوان أي بي لجهاز الراوتر في الجهة السفلية من الجهاز عادة أو في مستندات الدعم الخاصة بالجهاز. إليك بعض الأشياء التي يمكن تجربتها إن لم تتمكن من إيجاد عنوان أي بي خاصة جهاز الراوتر:  ويندوز: انقر بزر الفأرة الأيمن على أيقونة الشبكة في لوحة النظام ← انقر على فتح مركز الشبكة والمشاركة ← انقر على رابط الشبكة المحلية ← تفاصيل ← ابحث عن مُدخل البوابة الافتراضية لتعرف عنوان أي بي خاصة جهاز الراوتر. ماكنتوش: افتح قائمة أبل واختر تفضيلات النظام ← الشبكة ← اتصال الشبكة المحلية ← ابحث عن مُدخل الراوتر لمعرفة عنوان أي بي لجهاز الراوتر. سيُطلب منك بيانات تسجيل الدخول لجهاز الراوتر. تختلف بيانات تسجيل الدخول الافتراضية بحسب طراز جهاز الراوتر، إلا أن اسم المستخدم الافتراضي يكون "admin" عادة بينما تكون كلمة المرور الافتراضية "admin" أو "password" أو تترك فارغة. يمكنك أيضًا البحث عن طراز جهاز الراوتر على الموقع الإلكتروني https://portforward.com/router-password/ لمعرفة بيانات تسجيل الدخول الافتراضية. يختلف مكان وعنوان هذا القسم من جهاز راوتر إلى آخر. يمكن أن تجد الحقل أيضًا باسم "اسم الشبكة" وهذا هو الاسم الذي يظهر في قائمة الشبكات اللاسلكية المتاحة. هذا هو أكثر الخيارات أمنًا في معظم أجهزة الراوتر المتاحة حاليًا. تجنّب استخدام بروتوكولات WPA أو WEP إلا عندما تحتاج لذلك في الأجهزة القديمة غير المتوافقة. ستحتاج إلى كلمة المرور هذه للاتصال بالشبكة ويمكن أن تجد الحقل باسم "مفتاح الشبكة المشارك". قد تحتاج إلى تفعيل صندوق أو النقر على زر أعلى قائمة الشبكة اللاسلكية لتفعيل الشبكة اللاسلكية اعتمادًا على جهاز الراوتر. سيؤدي ذلك إلى حفظ التغيرات على جهاز الراوتر. انتظر دقيقة لحين عودة الراوتر والشبكة إلى الاتصال. ستظهر الشبكة في قائمة الشبكات اللاسلكية المتاحة على الأجهزة الأخرى بعد اتصالها. وسيُطلب من المستخدمين إدخال كلمة المرور التي أنشأتها...


अपना विशेष सेंट खोजिए: रहस्यमयी और चकित करने वाली बनिए: उसकी कार या घर में चीज़ें छोड़ दीजिये: उसे और चाहता हुआ छोड़ दीजिये:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اعثري على رائحة رقيقة واستخدميها كل مرة تقابلين من تحبين. سيبدأ هو بربط تلك الرائحة بك، وهذا يعطيه إحساسًا آخر بالاشتياق إليك. عندما لا تكونين برفقته سيبدأ بالاشتياق لرائحتك وسيتطلع إليها دائمًا.   تأكدي ألا تضعي الكثير من العطر وإلا قد ينزعج من الرائحة النفاذة. ضعي فقط القليل مما يسمح لشخص قريب منك باستنشاقها. ولخلق هذا التأثير بالعطر، يجب عليك وضع نفس نوع العطر كل مرة تتواجدين معه. هذا ينجح أيضًا إن أردت جعل حبيبك السابق يشتاق إليك. إن تواجدتِ بمكان وعلمتِ بحضوره وكنتِ تضعين العطر الذي اعتدتِ على وضعه فسيتذكر الأيام حين كانت تجمعكما علاقة عاطفية. إن كنتِ واضحة تمامًا عندما تقابلين الشاب، فهذا لن يترك له أي شيء يندهش به لاحقًا. لكن بدلًا من ذلك، يجب عليك ذكر شيئًا عن نفسك كل مرة تتقابلان فيها. هذا سيجعله يرغب في الاستماع للمزيد منك وسيجعله ينتظر ليكتشف ما الذي يمكن أن يكتشفه عنك لاحقًا. كوني عفوية معه، فإن اعتدتما على الخروج لتناول الطعام دائمًا، فحاولي دعوته لفعل شيء جديد. فهذا سيثيره ويجعله يستمر في استنتاج ما الذي قد تفعليه لاحقًا. إن تركتِ بعض الأشياء التي تستخدمينها في سيارته، فهذا سيذكره بك دائمًا وعندها سيفكر بك وسيشتاق للتواجد معك. الأشياء الشخصية الصغيرة التي لا تحتاجينها يوميًا ستخلق ذكرى رقيقة في عقله عنك.   فرشاة شعر. حلى. مستحضرات تجميل. قلم أو مفكرة. صورة صغيرة. في أي مرة تخرجين فيها مع الشخص الذي تحبينه، يجب عليك دائمًا أن تتركيه يتوق للمزيد: المزيد من الاقتراب، المزيد من الضحك، المزيد من المرح، المزيد من الحديث، فأنتِ تريدينه يرغب في المزيد منك. يمكنك فعل هذا بأخذ مساحتك ووقتك وحدودك في الوقت الذي تقضيانه معًا.   قللي من الحديث فأنتِ يتوجب عليك العودة لمنزلك في وقت محدد. قومي بلفتة صغيرة في نهاية اليوم ليرغب في المزيد منك. تحكمي في الأمر عندما يصل لمساحتك الشخصية. أنتِ على الأغلب سترغبين في قضاء مزيد من الوقت معه، ولكن عندما تغادرين كما خططتِ فستجعلينه يرغب بقضاء مزيد من الوقت معك.


अपना सामान तैयार करें: बाल्टी को सिंक के बिल्कुल नीचे रखें: पी ट्रैप को हटायें: आप शॉप वैक को जिस पाइप से जोड़ेंगे उसे पहचानें: शॉप वैक के नोजल (nozzle) को स्टॉपर में लगायें: शॉप वैक को तरल पदार्थों को वैक्यूम करने हेतु सेट करें: अगर कोई और खुले हुए हिस्से हों तो उन्हें बंद करें: शॉप वैक को ऑन करें: शॉप वैक को चलायें: सारी गन्दगी बाहर निकल जाये तबतक शॉप वैक चलाते रहें: सिंक के पाइप्स को फिर से जोड़ें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

جمع كل المواد معًا قبل البدء. سوف تحتاج إلى:  قطع قماش دلو مفك أو مفتاح ربط لفك الماسورة الملتوية مكنسة كهربائية بتقنية شفط المياه والأتربة ثبت الدلو أسفل الماسورة الملتوية تحت الحوض مباشرةً. تلك الماسورة المنحنية التي عادةً تكون مربوطة  بمسامير أو صواميل. تأكد من وضع الدلو بالأسفل مباشرةً لالتقاط أي مياه عالقة في المواسير. سوف تستخدم مفك أو مفتاح ربط وفقًا لآداة ربط الماسورة الملتوية للف المسامير أو الصواميل عكس عقارب الساعة لترخيتهم ثم تستخدم أصابعك لفك الأجزاء المرتخية تمامًا. يكون لدى كل حوض ماسورتين، واحدة رأسية وأخرى أفقية تتقاطعان عند زاوية. سوف تربط المكنسة بالماسورة الرأسية والتي تُعرف أيضًا بالسدادة التي تمر لأعلى الحوض. ضع الفوهة مباشرةً من أسفل كي تخلق أكبر قدر ممكن من الغلق المحكم. تكون المكنسة الكهربائية مزودة بتقنية شفط المياه أو الأتربة وفي تلك الحالة، سوف تحتاج إلى ضبطها على شفط السوائل لالتقاط الانسداد. سوف يضمن ذلك أكثر غلق ممكن والذي يساعد في المقابل على تسهيل الشفط. بينما تحافظ على قبضة فوهة مكنسة شفط المياه، سد الحوض بسدادة المصرف وسد أي ماسورة مفتوحة مكان الماسورة الملتوية عن طريق حشوها بقطع قماش. إذا لم تشعر بأي حركة، قد تحتاج إلى السماح للقليل من الهواء بالدخول عن طريق إطلاق سدادة الحوض لبضع ثوانٍ. شغلها واغلقها لبضع ثوانٍ في نفس الوقت. سوف يعمل ذلك على خلق شفط أكثر ويساعد على ترخية التراكم خاصةً إذا كان الانسداد محكمًا جدًا. إذا كانت مكنسة شفط المياه قوية بدرجة كافية، سوف يتدفق الانسداد مباشرةً خلال الماسورة إلى كيس الشفط. غير ذلك، سوف تحتاج إلى استخدام يدك لسحب الانسداد عند تدفقه أسفل الماسورة إلى مسافة يمكن الوصول إليها. أزل فوهة مكنسة شفط المياه واستخدم مفكًا أو مفتاح ربط لتركيب الماسورة الملتوية في الماسورة. تأكد من غلق المسامير أو الصواميل جيدًا لتجنب تسرب المياه. مع ذلك تأكد من عدم غلقهم بإحكام شديد وإلا سوف تكسر الماسورة البلاستيك.


अपनी  स्किन टोन को ईवन करें: कंसीलर लगाएँ: ब्रोंजर (bronzer) लगाएँ: कलर एड करें: एक क्रीम हाइलाइटर लगाएँ: परिणामों को सराहें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعاني العديد من الناس من بقع البشرة أو تغير لونها، لذا يعد توحيد لون بشرتكِ لإزالة الاحمرار خطوة هامة للحصول على إشراقة صحية. ضعي مرطبًا ملوّنًا وادمجيه على بشرتكِ بشكل متساوٍ. تأكدي من استخدام لون مماثل للون بشرتكِ (لا يجب أن تستخدمي النوع البرونزي إذا كانت بشرتكِ فاتحة) ولا تضعي كميات كبيرة. ابحثي عن مرطب مصحح للون وشفاف إلى حد كبير. إذا كانت بشرتكِ تقع بين درجتين من اللون، اختاري الدرجة الأفتح قليلًا من لون بشرتكِ. استخدمي كونسيلر أفتح قليلًا من لون بشرتكِ. سيساعد ذلك على تغطية البقع والاحمرار والبقع الداكنة. ضعي كمية صغيرة على المناطق المسببة للمشكلة وادمجيه بخفة باستخدام إصبعكِ. يساعد وضع ذلك تحت عينيكِ على تفتيح المنطقة أسفل عينيكِ وتغطية أي انتفاخ أو هالات سوداء، ويمكنكِ استخدام الكونسيلر في أي مكان تعانين فيه من الاحمرار أو بقع البشرة. تأكدي من استخدام كمية مناسبة. إذا استخدمتِ كمية كبيرة من الكونسيلر ولم تقومي بدمجه جيدًا، ستجذبي الانتباه إلى البقع. على الجانب الآخر، إذا استخدمتِ كمية قليلة لن تتمكني من تغطية البقع أو عيوب البشرة بشكل كافٍ. اختاري برونزر بدرجة أو درجتين اغمق من لون بشرتكِ واستخدمي فرشاة "كابوكي" وضعيه على وجهكِ وعنقكِ وصدركِ وادمجيه. اغمسي الفرشاة في البرونزر ثم انقري عليها للتخلص من البرونزر الزائد وضعيه بحركات دائرية. يمكنكِ إيجاد فرشاة "كابوكي" في أغلب الصيدليات في قسم مستحضرات التجميل. للفرشاة رأس على شكل قبة لتسهيل وضعها بطريقة مساوية بمساعدة الشعيرات القصيرة الكثيفة. لإضفاء لمسة مشرقة على وجنتيكِ، اختاري أحمر خدود وردي أو خوخي خفيف واستخدميه على وجنتيكِ. ابتسمي في المرآة وضعي أحمر الخدود على تفاحة وجنتيكِ وادمجيه باتجاه صدغكِ مع الحرص على استخدام كمية صغيرة لإضفاء لون خفيف. يمنع أحمر الخدود وجهكِ من أن يبدو باهتًا. هذه الخطوة اختيارية لكن يمكنها أن تحدد وجهكِ وتعطيكِ لمعانًا لؤلؤيًا. ادهني عظام الوجنتين وطرف الأنف وقوس كيوبيد (مركز الشفاه العليا حيث تصنع شكلًا محدبًا) وفوق قوس حاجبكِ بالهايلايتر، ثم ادمجيه ليبدو طبيعيًا. عند الانتهاء من وضع المكياج، انظري لنفسكِ في المرآة وامدحي إشراقتكِ الطبيعية! يجب أن يبدو هذا النوع من المكياج طبيعيًا كما لو كنتِ لا تضعين أي مكياج، لذا إذا كان المكياج واضحًا قد تحتاجين إلى تخفيفه.


अपनी अंडरटोन को समझें: आपकी अंडरटोन का पता लगाएँ: आपकी स्किन टाइप के लिए बेस्ट फाउंडेशन का पता लगाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يفضل تحديد عدة أشياء متعلقة ببشرتك، مثل: درجة بشرتك التحتية، قبل محاولة اختيار كريم الأساس. على الرغم من اختلاف لون سطح البشرة من حين إلى آخر بسبب عدة عوامل، كالتعرض لبعض العناصر البيئية أو المعاناة من حب الشباب، تظل درجة بشرتك التحتية ثابتة دائمًا. يُساعدك تحديد درجة لون بشرتك التحتية على التوصّل للون كريم الأساس المناسب. تقع بشرة البشر بشكل عام تحت الدرجات الثلاث التالية:  بشرة باردة؛ أي أن بشرتك زرقاء أو حمراء أو وردية. بشرة دافئة؛ أي أن بشرتك ذهبية أو صفراء أو خوخية. بشرة محايدة؛ أي أن بشرتك عبارة عن مزيج من الألوان الباردة والدافئة. توجد عدة اختبارات يمكن الاعتماد عليها لتحديد ما إن كانت درجتك التحتية دافئة أم باردة أم محايدة. تتضمن تلك الاختبارات تقييم لون شعرك ولون عينيك والألوان التي تليق بك وكيفية تفاعل بشرتك مع الشمس ولون عروقك.  الشعر الأسود أو البني أو الأشقر والعيون الخضراء أو الرمادية أو الزرقاء الطبيعية تشير للبشرة الباردة. العيون العسلية أو البنية أو العنبرية مع الشعر الأسود أو الأحمر أو الأشقر المحمر الطبيعي تشير للدرجة التحتية الدافئة.  تبدو المجوهرات الفضية أجمل عليك إن كانت درجة بشرتك التحتية باردة، بينما ستبدو المجوهرات الذهبية أجمل إن كانت درجة بشرتك التحتية دافئة. في المقابل، سيناسبك كل من المجوهرات الذهبية والفضية بنفس القدر، إذا كنت من صاحبات البشرة المحايدة.  عادةً ما تصاب بشرة أصحاب البشرة الباردة بالاحمرار أو الحروق بسهولة عند التعرض للشمس، بينما يكتسب أصحاب البشرة الدافئة لونًا برونزيًا أو سمرة عند التعرض للشمس. إذا كانت عروق معصمك زرقاء؛ يعني ذلك أن بشرتك باردة، أما إذا كانت خضراء، فبشرتك دافئة، بينما يشير لون العروق الذي يجمع ما بين الأزرق والأخضر للبشرة المحايدة. لن تساعدك معرفة ما إن كانت بشرتك جافة أم دهنية على اختيار درجة لون كريم الأساس، إلا أنها تُسهل اختيار نوع كريم الأساس المناسب لنوع بشرتك؛ تتراوح أنواع البشرة ما بين البشرة الدهنية أو الجافة أو المختلطة، ويمكنها أن تكون عادية أو حساسة.  اختاري كريم أساس مطفي أو بودرة أو سائل خالي من الزيوت (إذا كانت بشرتك دهنية). اختاري كريم أساس مرطب أو إصبع كريم الأساس (إذا كانت بشرتك جافة). اختاري كريم أساس ضعيف التأريج وخاليًا من الروائح (إذا كانت بشرتك حساسة). اختاري كريم أساس بودرة (إذا كانت بشرتك مختلطة).  اختاري كريم أساس بتغطية...


अपनी आइब्रो थ्रेड करने के बेनिफिट्स को पहचानें: सही टूल्स इकट्ठे कर लें: सही थ्रेड (धागा) खरीद लें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بالرغم من أن هذا يبدو معقدًا، إلا أنه ليس كذلك. إزالة شعر حاجبيكِ بالفتلة له العديد من المزايا تفوق مزايا بقية طرق إزالة الشعر.  إزالة الشعر بالفتلة أسرع من النتف بالملقاط، كما يزيل الشعيرات الصغيرة التي من المتوقع ألا تستطيعي إزالتها بالملقاط. كذلك يعتبر بعض الناس أن إزالة الشعر بالفتلة أقل ألمًا من إزالته بالشمع والملقاط.  قد يتسبب الشمع بتهييج البشرة، ولكن من المستبعد أن تفعل الفتلة ذلك. يعد إزالة الشعر بالفتلة كذلك أسرع وأرخص من استخدام أدوات إزالة الشعر بالشمع بالمنزل. إذا تعلمتي كيف تفعلين هذا بنفسك، يمكنكِ توفير الكثير من المال. الخيط على الجانب الآخر تكلفته في أغلب الأماكن زهيدة جدًا وستبقى البكرة الواحدة معكِ فترة طويلة.  هناك صالونات في العديد من البلدان والتي تقدم خدمات إزالة شعر الحاجبين بالفتلة. إذا كنتِ غير واثقة في قدرتك على فعل هذا بنفسك، اذهبي لشخص مختص. قد يتسبب إزالة الشعر بطريقة غير صحيحة في تشويه شكل الحاجبين. هناك بلاد تُلزم المتخصصين في إزالة الشعر بالفتلة بالحصول أولًا على ترخيص أو تصريح، كما توجد بعض الدراسات التي توصلت إلى احتمالية حدوث بعض المضاعفات الجلدية نتيجة إزالة الشعر بالفتلة. ستحتاجين إلى بعض الأدوات الأساسية لكي تزيلي شعر حاجبيكِ بالخيط. لحسن الحظ، لن يكلفكِ أيًا من هذه المعدات الكثير، وهي متوفرة بشكل كبير في الصيدلية. قد يوجد معظمها في منزلك أو حتى كلها.  اشتري فرشاة صغيرة للحواجب أو فرشاة رموش نظيفة، أو إن لم يكن لديك أيًا منهما، أحضري مشطًا ذا أسنان ضيقة. فكري في شراء بودرة مخففة للوجه، لكن كمجرد حيلة لجعل إزالة شعر الحاجبين أسهل وليست شيئًا ضروريًا. ستحتاجين إلى مقص صغير جدًا، مثل: مقصات الحلاقة أو تلك المقصات الصغيرة التي تجدينها في أدوات الخياطة. هذه أهم آداة تحتاجينها لتحددي شعر حاجبيكِ، وإليكِ الفكرة الرئيسية عند شرائه: تأكدي من شراء خيط حياكة مكون من القطن مائة بالمائة.  تحتاجين لقطعة من الخيط أطول من ساعدك بحوالي 7-8 سم. ينصح آخرون ممن لديهم خبرة في استعمال الخيط أن يكون بطول حوالي 38-60 سم، بل وأطول من ذلك إذا كانت يداكِ كبيرتان. كلما استخدمتي خيطًا أقصر، أصبح تحكمك به أسهل. اختاري خيطًا لن يتمزق بسهولة.  اختاري خيطًا ليس به كمية كبيرة من الألياف الصناعية، خاصةً إذا كان شعر حاجبيك غليظًا. إذا لم تتمكني من إيجاد خيط يتكون من القطن بنسبة 100%. اختاري خيطًا يحتوي...


अपनी इच्छानुसार चावल की मात्रा लें: चावल निथार लें (इच्छानुसार): चावल को पानी में भिगो दें (इच्छानुसार): पूरा उबाल आने तक पानी गर्म करें, तब चावल डालें : बर्तन को ढँक दें और आँच कम कर दे: 15 से 20 मिनट तक मंदी आँच पर पकने दें ( 6-10 मिनट भिगोये हुए चावलों के लिए): एक छलनी में चावल छान लें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

خذ بالحسبان أن الأرز طويل الحبة سيتضاعب حجمه ثلاث مرات أثناء طبخه. سيتخلص الأرز من النشاء الزائد بدون فقدان قيمته الغذائية عند غسله بالماء البارد وتصفيته. بعض مطاحن الأرز تترك بعض النشاء عالق بالأرز، ولن يكون هناك حاجة لغسله، لكن غسل الأرز سيجعله منفوشًا أكثر.  إذا لم يكن لديك مصفاة، قم بإمالة الطنجرة برفق حتى ينزل الماء. استخدم ملعقة خشبية كبيرة إذا لزم الأمر حتى لا يقع الأرز خارج الطنجرة. يفضل بعض الناس نقع الأرز في الماء قبل الطهي. يُقلل هذا وقت الطهي ويُحسن القوام. ولكن يمكنك تخطي هذه الخطوة والحصول على نتائج ممتازة أيضًا.  ضع كوبين من الماء لكل كوب من أرز، وقم بنقع الأرز في الماء لمدة 20 دقيقة. قم بتصفية الماء من الأرز لاحقًا. استخدم كوبين من الماء لكل كوب من الأرز أو أكثر قليلًا.  أضف الملح والزيت على حسب الرغبة. دع الطنجرة تغلي لدقيقة أو دقيقتين ثم أغلق الطنجرة بوضع الغطاء عليها. قلل درجة حرارة الموقد إلى أقل درجة.  تأكد من أن الغطاء محكم الغلق حتى لا يخرج البخار. الأرز طويل الحبة الذي لم يتم نقعه يحتاج في العادة 20 دقيقة حتى يُطهى ، ولكن يمكنك التأكد من مستوى طهيّ الأرز قبل الـ 20 دقيقة إذا كنت تخشى أن يفرط في الطهي. عندما ينضج الأرز سيخسر قرمشته ولكنه سيظل متماسك. إذا تفتت حبات الأرز بسهولة، فإن الأرز قد أفرط في الطهي.  إذا أردت أن تتأكد أن الأرز يُطبخ، إرفع الغطاء قليلًا وأحكم إغلاقه مرة أخرى حتى لا يخرج البخارمن الطنجرة. أصبح الأرز الآن جاهزًا للتقديم أو للإستخدام في أطباق أخرى.  الزبدة والأعشاب العطرة كالزعتر والبردقوش تجعل طبق الأرز شهيًا أكثر. ضعهم مع الأرز وهويغلي ليُعطي نكهة قوية أو قلبهم مع الأرز بعد أن يُطهى.


अपनी एंड्राइड डिवाइस रूट करें: अपने कंप्यूटर पर एंड्राइड एसडीके (Android SDK) इंस्टॉल करें: अपनी एंड्राइड डिवाइस को यूएसबी (USB) के जरिये कंप्यूटर से जोड़ें: अपनी डिवाइस पर यूएसबी डिबगिंग (USB Debugging) मोड चालू कर लें: अपने कंप्यूटर पर ADB खोलें: डिवाइस पर इंस्टॉल एप्लीकेशन की लिस्ट दर्शाएँ: जिस एप को आप अनइंस्टॉल करना चाहते हैं, उसे खोजें: उस सिस्टम एप को अनइंस्टॉल करें, जिसे आप हटाना चाहते हैं:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذا هو الجزء الأصعب من هذه العملية حيث أن عملية كسر الحماية تختلف باختلاف طراز الجهاز كما يمكن أن يؤثر مقدم الخدمة على قدرتك على كسر حماية الجهاز. تكون عملية كسر الحماية سهلة للغاية على بعض الأجهزة، مثل: أجهزة "نكسيس" وتكون صعبة أو غير ممكنة على أجهزة أخرى. كسر حماية الجهاز أمر مطلوب لإلغاء تثبيت التطبيقات التي تأتي مثبتة على الجهاز بشكل افتراضي. اطّلع على مقال يعلّمك كيفية كسر حماية أجهزة أندرويد للحصول على معلومات حول كسر حماية الأجهزة الشهيرة وتحصيل نصائح حول إيجاد إرشادات كسر الحماية الخاصة بجهازك. بعد كسر حماية جهازك، يمكنك استخدام أداة جسر تنقيح أندرويد (إيه دي بي - ADP) المضمنة في أندرويد اس دي كي لإلغاء تثبيت التطبيق من خلال سطر الأوامر. يمكنك تنزيل أندرويد اس دي كي مجانًا من Other هنا. ستحتاج إلى حزمة "أدوات إس دي كي فقط" وليس لحزمة التطوير بالكامل لذا قم بتنزيل وتثبيت برنامج التثبيت لنظام تشغيلك. استخدم كابل "يو إس بي" المعياري لتوصيل جهاز أندرويد وثبت أي تعريفات يُطلب منك تثبيتها. ستحتاج إلى تفعيل خيار تنقيح يو إس بي الآن إن لم تكن قد فعّلته من قبل خلال عملية كسر الحماية.  افتح تطبيق الإعدادات وانقر على خيار "عن الهاتف". انقر على خيار "رقم النسخة" سبع مرات لتفعيل قائمة "خيارات المطورين" المخفية. افتح قائمة "خيارات المطوّرين" الجديدة" الموجودة أسفل القائمة السابقة. فعّل خيار "تنقيح يو اس بي". يعمل إيه دي بي من خلال سطر الأوامر والطريقة الأفضل لتشغيله هي إيجاد متصفح ملفات ويندوز أولًا.  توجّه إلى المجلد الذي ثبتّ إيه دي بي فيه. يتواجد المجلد افتراضيًا في المسار C:\Users\username\AppData\Local\Android\android-sdk\platform-tools. اضغط باستمرار على الزر ⇧ Shift وانقر بزر الفأرة الأيمن على المجلد. اختر خيار "فتح نافذة أوامر هنا". سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة الأوامر في المسار الحالي. يمكنك بعد التواجد في سطر الأوامر توجيه إيه دي بي إلى استحضار قائمة بكل التطبيقات المثبتة على جهازك. اكتب الأمر التالي:  اكتب الأمر adb shell ثم اضغط على زر الإدخال ↵ Enter ليؤدي ذلك إلى بدء سطر أوامر مخصص لجهازك. اكتب الأمر cd system/app ثم اضغط على زر الإدخال ↵ Enter ليؤدي ذلك إلى فتح مجلد التطبيقات على جهازك. اكتب الأمر ls ثم اضغط على زر الإدخال ↵ Enter ليؤدي ذلك إلى عرض قائمة بكل التطبيقات المثبتة على الجهاز. ستكون قائمة...


अपनी एप्रोच कास्जुँल रखें: अपने बारे में ज्यादा बात नहीं करें: ये जान लें की आपको कब ज्यादा जानकारी मांगने की पहल करनी है: अपने क्रश को बातचीत की शुरुआत में ही कॉम्प्लीमेंट कर दें:  बोल्ड बनें ज्यादा जल्दबाजी नहीं दिखाएं: खुद लुभाने के बजाय अपने क्रश को ये काम करने के लिए मनाएं: हलके से छेड़ें: हमेशा अपने क्रश को अपनी और चाहत की उम्मीद के साथ छोड़ें: ज्यादा संजीदा नहीं हों:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تدع التوتر ينسيك أبسط قواعد المحادثة. ابق هادئاً وأبق محادثتك خالية من الضغط والتوتر. إن لم تكن قد حادثت هذا الشخص عبر الدردشة الإلكترونية من قبل، فربما تجد العذر في فتح المحادثة بسؤاله عن شيء مشترك كواجب منزلي أو فريق رياضي. إن كنت تراسله عبر الهاتف للمرة الأولى فتأكد من أنه يعرف جيداً مَن أنت. وإليك بعض الأمثلة التي تصلح لفتح الحوار:   "مرحباً! كيف حالك؟" "هل سمعت (أو رأيت)...؟" واذكر أي حدثٍ تعرف أنه معروف لكليكما. "كيف يمضي أسبوعك؟" معظم الناس يجدون الراحة في الحديث عن أنفسهم، لأنه موضوع يعرفون – ببساطة – كل شيء عنه! بدلاً من الاستسهال بالحديث عن نفسك إلى الأبد، قم بتشجيع الشخص الآخر كذلك للحديث عن نفسه. من المهم – مع ذلك – أن تدلو من آنٍ لآخر ببعض المعلومات الشخصية عن نفسك، لتشجيع الآخر على الانخراط في الحوار. أهم شيء هنا هو أن تترك له حرية توجيه الحديث إلى الأمور التي تهمه.   بهذه الطريقة ستضرب عصفورين بحجر واحد: ستحافظ على إبقاء الحوار ممتداً بينكما، وستجعلك تعرف أكثر عن اهتمامات الشخص الآخر. لا يشترط أن تكون على دراية جيدة بالشخص الآخر لتفعل ذلك، إن كنت لا تعرفه بشكل كافٍ، فيمكنك دائماً أن تطرح أسئلة مثل:  "كيف كان يومك؟" "وكيف تحب أن تقضي وقت فراغك؟"   إن كنت تعرف هذا الشخص بالفعل، حاول التركيز على اهتماماته أو هواياته التي تعرفها. قد يكون مهتماً بالكرة أو بالقراءة مثلاً. سيكون من اللطيف أن تبدأ الحوار بشيء مثل: "هل شاهدت مباراة الأمس؟" أو "هل قرأتَ أي شيء جيد مؤخراً؟" يمكنك إبقاء الحوار مثيراً للاهتمام دون الغوص عميقاً في المسائل الشخصية. يمنك مثلاً أن تسأله عما يحبه بالضبط في ممارسة رياضة الجري، لكن توجيه الأسئلة الخاصة بعلاقاته بأصدقائه أو بعائلته سيكون أكثر من اللازم، أو أبكر من اللازم. يمكنك توجيه مثل تلك الأسئلة بطريقة هزلية بحيث لا تبدو جاداً للغاية، وكأنك تقوم باستجواب الشخص الآخر! وإليك بعض الأمثلة لأسئلة يمكنك توجيهها:   "إذن هل تنوي قضاء الليلة بكاملها على الإنترنت أم أن لديك خطة أكثر إثارة؟" "هل ستلعب جيداً في مباراة الليلة؟" "لقد لاحظت تلك القطة الجميلة في صورتك. هل هي الصديق الذي تقضي معظم وقتك بصحبته؟" لا تتهرب من إبداء المجاملة. قد يبدو ذلك صعباً لكنه مهم للغاية. فالمجاملة تُظهر اهتمامك بالشخص وتبتعد بك عن الاكتفاء بـ "إطار الصداقة" في العلاقة. إن أغفلتَ المجاملات واستمررت في...


अपनी एयरलाइन ढूँढें: अपने बैग चेक करें: अपना बोर्डिंग पास प्रिंट करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أول ما يجب فعله عند الوصول للمطار أن تعثر على شركة طيرانك. تقسم المطارات إلى محطات، وكل الشركات المختلفة تقبع في المحطات المختلفة. توجد محطات مختلفة أيضًا للوصول والمغادرة. ستحتج للذهاب لمحطة المغادرة الخاصة بشركتك. يمكنك معرفة محطتك بالبحث على الانترنت أو الاتصال بالمطار أو سؤال أحد الموظفين هناك.  إذا كنت تأخذ أتوبيس نقل جماعي أو كلفت أحدهم بتوصيلك للمطار فأخبره باسم شركتك حتى ينزلك عند المبنى الصحيح. قد تحتج لوضع حقيبة أو اثنتين على حسب كمية ما حزمته. معظم الشركات تسمح لك بأخذ شنطة سفرة واحدة معك إلى جانب حقيبة يدوية (كالحاسوب المحمول أو المحفظة).إذا كنت تخطط لوضع الحقائب على السير فاذهب فورًا لمكان شركة طيرانك المخصص لذلك.  إذا لم تكن ستضع أي حقائب بالسير فتجاوز تلك الخطوة وانتقل مباشرةً لتسجيل الدخول. يسمح للمسافرين بوضع ما يصل لحقيبتين بالسير، ولكن يوجد حد أقصى لوزن وحجم تلك الحقائب. اتصل بشركة طيرانك لمعرفة قيود الوزن تلك. احذر ألا تفرط في حزم أمتعتك لأن تجاوز الحد الأقصى لوزن الحقائب الموضوعة بالسير سيتسبب في رسوم إضافية تصل لما يزيد عن 1300 جنيه مصري. للصعود على الطائرة ستحتج لبطاقة صعود. إذا وضعت حقائبك بالسير أعطِ مضيف الشركة الواقف بطاقتك الشخصية وسيطبع لك بطاقة صعود. إذا لم تكن ستضع أية حقائب فمازال بإمكانك الذهاب للمضيف لطلب المساعدة، أو يمكنك اللجوء لخيار أسهل وأسرع.   بعض شركات الطيران تقدم أكشاك لتسجيل الدخول ذاتيًا، ولاستخدامها كل ما تحتج إليه بطاقة ائتمان. استخدم بطاقة الائتمان للتعريف عن هويتك ثم اتبع التعليمات على الكشك لطبع بطاقة صعودك على الطائرة.  بعض الشركات أيضًا تعطيك خيار تسجيل الدخول إلكترونيًا، فإذا اخترت ذلك ستتلقى رسالة بريد إلكتروني قبل 24 ساعة من موعد مغادرتك المحدد. اتبع التعليمات برسالة البريد لتسجيل الدخول لرحلتك. اطبع نسخة من بطاقة صعودك لأخذها معك للمطار. إذا كان لديك هاتف ذكي يمكنك فتح بطاقة الصعود على الهاتف واستخدامه هو كبطاقة صعود.


अपनी ऑयलैशेस को कर्ल करें: गोलाकार कांटेक्ट (Circle Contact) लेंस पहनें: चश्मे से पीछा छुड़ाएं:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حتى وإن كانت رموشكِ مموجة بطبيعتها، فينبغي أن تحرصي على تمويجها بنفسك دائمًا. الرموش هي الإطار الطبيعي لعينيك وتمويجهما من شأنه أن يجذب الانتباه إلى عينيكِ. كذلك فإنها تزيد من اتساع عينيك. باستخدام فرشاة تمويج الرموش قومي بتمويج رموشكِ بدءًا من قاعدتها ثم ثبتي الفرشاة على هذا الوضع لمدة ثلاث ثوان. لا تموجيها لفترة أكثر من ذلك وإلا سوف تؤذين رموشكِ. العدسات اللاصقة التجميلية تعمل مثل العدسات العادية إلا أنها تغطي جزءًا من بياض العين وتزيد ظاهريًا حجم حدقة العين. ينتج عن ذلك عيون واسعة مثل عيون المها. رغم من أن العدسات التجميلية تحظى بشعبية في الغالب في منطقة شرق آسيا، إلا أنه يمكن طلبها عبر الإنترنت وهي تكلف ما بين 350 إلى 500 جنيهًا (20-30 دولارًا) للزوج الواحد ويمكن شراؤها أيضًا من الماركات التجارية الشهيرة أيضًا. موقع "لينس سيركل" (بالإنجليزية: LensCircle) هو أحد الأماكن التي يمكن شراؤها منه. العدسات اللاصقة التجميلية مرتبطة بالمخاطر والإصابات الخطيرة، بما في ذلك العمى وهي أيضًا غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والأدوية (FDA) حاليًا. ليس هناك حتى الآن الكثير من الأبحاث التجريبية حول هذا الموضوع والمخاطر المتصورة قد تكون مجرد مخاوف لا أكثر، لكن يجب أن تضعي في اعتباركِ المشاكل المحتملة في حال فكرتِ في استخدامها. النظارات الطبية السميكة لها تأثير مقلّص للعيون بشكل واضح من خلال العدسة. إذا كنتِ ترتدين نظارة سميكة نظرًا بسبب ضعف كبير في نظركِ فالتخلص عن النظارات سوف يحدث فرقًا كبيرًا. في المقابل فإن العدسات الدائمة بالكاد يمكن ملاحظتها وسهل نسبيًا التكيف معها. إذا كان لديكِ المال اللازم لذلك، فإن جراحة العيون بالليزر يمكنها تصحيح مشكلة الرؤية لديكِ بشكل دائم. يمكن لمجموعة أصغر من العدسات أيضًا أن تساعد على تقليل المشكلة.


अपनी कार का VIN नंबर लिख लें: अपनी कार का इयर, मेक और मॉडल लिख लें: पास के ऑटो लॉकस्मिथ को बुलाएं: ऑनलाइन डिस्काउंटेड रिप्लेसमेंट की/ की फ़ोब ढूँढें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذا ضروري لإيجاد أحد يساعدك في تغيير المفتاح. في معظم الحالات يوجد هذا الرقم على لوحة القيادة الجانبية ويمكن رؤيته عبر النافذة، ولكنه قد يوجد أيضًا في تجويف العجلات الخلفية أو واجهة كتلة المحرك (مجموعة المحرك) أو بحقيبة السيارة أو المنطقة التي ينغلق عليها باب السيارة أو على هيكل السيارة، ما بين "الكاربراتير" ومنظف الزجاج الأمامي.  إذا لم تتمكن من معرفة مكان رقم التعريف بمركبتك، يمكنك التحقق من معلومات التأمين، وستجده في الركن العلوي الأيسر من كل صفحة. بغض النظر عن اختيارك لكيفية الحصول على مفاتيح جديدة، ستحتاج دون شك إلى هذه المعلومات؛ فهي ستعلمك بالنوع الخاص من المفتاح الذي ستحتاج إليه لفتح سيارتك. تذكر أن مفاتيح كل سيارة تكون فريدةً من نوعها! هذا هو خيارك الأول. سيعطيك صانع الأقفال (الكوالنجي) أفضل سعر للحصول على مفتاح جديد، والذي سيصل لنصف التكلفة مقارنةً بالحصول على مفتاح جديد من المصنع أو الوكيل. عادةً لن يأخذ منك شيئًا لقاء زيارته لرؤية سيارتك أيضًا، وسيفتح السيارة ثم يستمر في صنع مفتاح جديد لك. بالرغم أن متاجر الأدوات المنزلية غير معدة بشكلٍ عام لعمل مفاتيح جديدة للسيارات (على عكس نسخ المفاتيح)، إلا أن صناع أقفال السيارات عادةً ما يتوفر لديهم آلات متقدمة أكثر. كلما كانت سيارتك أقدم كلما تحسنت فرصتك في أن يتمكن صانع الأقفال من تغيير مفتاحك. إذا فقدت الريموت الملحق بالمفتاح، يمكن لصانع الأقفال أن يصنع لك واحدًا جديدًا كذلك، على حسب مدى تقدم هذا المفتاح، كما يمكنه أيضًا أن يساعدك في إعادة برمجة المفتاح البديل. لاحظ أن دليل الاستخدام سيحتوي على تعليمات كيفية القيام بذلك. احرص على إحضار أي ريموت مرتبط بسيارتك معك، فهو أحيانًا لن يعمل حتى تتم برمجة المفتاح الجديد. بعض السيارات تتطلب معدات متخصصة لبرمجة المفاتيح المتوفرة لدى الوكلاء وصناع الأقفال. يمكن إيجاد مفاتيح احتياطية أحيانًا على الانترنت بسعر أقل من شرائه من المصنع مباشرةً. يمكنك أن تنجح في الحصول على واحد من بائع حسن السمعة من خلال موقع مثل: "إي باي"، ولكن ما دون ذلك، ابحث عن شركات تعمل خصيصًا في تغيير مفاتيح السيارات. كلما كانت سيارتك أقدم والمفتاح أبسط كلما سهل تغييره. موقع "أمازون" بدوره من الأماكن الجيدة لبدء البحث فيها، بالرغم أن بعض السيارات تتطلب معدات متخصصة لقطع وبرمجة المفاتيح. تواصل مع الأماكن المتخصصة في مدينتك لمعرفة من يمكنه قطع وبرمجة...


अपनी कार की टॉर्क (torque) संख्यायें देखें: अपनी कार के इंजन की गति पता करें: टॉर्क को इंजन की गति से गुणा करें: गुणनफल (product) को 5,252 से भाग दें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحث عن قسم "المواصفات التقنية" أو عن "العزم" في فهرس دليل المستخدم الخاص بالسيارة حتى تطّلع على قيمة العزم. يمكنك أيضًا استخدام محرّك بحث على شبكة الإنترنت إن لم تكن تمتلك دليل مستخدم للسيارة، كأن تبحث مثلًا عن "عزم" ثم نوع وطراز وسنة صنع السيارة، لتظهر لك العديد من النتائج المفيدة. يمكنك إيجاد السرعة في دليل المستخدم. إن لم تجد هذه المعلومات في دليل المستخدم، اكتب نوع السيارة وطرازها وسنة صنعها في محرك بحث واسبق ذلك بمصطلح "سرعة محرك" لتجد هذه المعلومة في أحد المصادر على شبكة الإنترنت. ستستخدم المعادلة (عدد الدورات لكل دقيقة * العزم) / 5252 = القدرة الحصانية، حيث يشير "عدد الدورات لكل دقيقة" إلى سرعة المحرك ويشير الرقم 5252 إلى راديان لكل ثانية. أول ما يجب فعله هو ضرب العزم في سرعة المحرك. تولّد سيارة بورش مثلًا عزمًا قدره 480 عند سرعة 2500 دورة لكل دقيقة، ويمكن التعويض بهذه القيم في المعادلة لتكون (2500 × 480) وليكون الناتج 1200000. القيمة الناتجة من عملية القسمة هي القدرة الحصانية للسيارة. عند حساب القيمة في سيارة بورش التي استخدمناها كمثال، 1200000/5252 = 228.48، مما يعني أن القدرة الحصانية لسيارة بورش هي 228 حصان.


अपनी कैम्पिंग साइट के लिए एक बिना बग वाले एरिया की तलाश करें: एक वॉटरप्रूफ टेंट खरीद लें: मच्छरदानी (नेट) खरीदें: सोने से पहले बग रिपेलेंट लगाएँ: सागे (sage) को जलाएँ: अपने शरीर को ढँक लें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قم بتحديد مكان التجمع المعتاد للحشرات كي تتمكن من تجنب التعامل معهم بينما تكون بالخارج. على الرغم من تواجد الحشرات في كل مكان إلا إنها في العموم تحيط بأحواض المياه الراكدة. إذا كنت تخيم في مناخ دافئ ورطب، سوف تحتاج إلى تجنب البرك والبحيرات الراكدة.  ينصح بالتخييم في المناطق المرتفعة عند البحث عن مكان، لذلك ينصح بنصب المخيم على منحدر التل. سوف يساعد تجنب المناطق المنخفضة والمسطحة على الابتعاد عن أحواض المياه الراكدة. الزم المناطق المرتفعة حتى إذا كانت المنطقة جافة إلى حد ما حيث سوف يجذب أي سقوط للأمطار حتى لو بمعدل ضعيف الكثير من الحشرات للمنطقة. إذا استخدمت الخيمة العادية غير المزودة بحماية من العناصر المختلفة، سوف تصل الحشرات إلى المأوى بمنتهى السهولة. بالرغم من أن الخيمة المقاومة للمياه أكثر تكلفة، إلا إنها تعمل جيدًا على طرد الحشرات وبالتالي سوف يقلل ذلك من عدد اللدغات التي تتعرض لها أثناء النوم. يتوفر لدى الخيام المقاومة للمياه عوامل تهوية أكثر من الخيام العادية بالرغم من إنها أكثر سمكًا. يعني ذلك أنك لن تلاحظ النطاق الكبير من الحماية الذي يحيط بهم حيث سيتدفق الهواء النقي من الداخل إلى الخارج بسهولة. إلى جانب الخيمة المقاومة للمياه، سوف تحتاج إلى شراء شبكة واقية للحشرات. تكون تلك الشباك رائعة في الحماية من لدغات الحشرات خلال النهار. يمكنها أن تسع بشكل رائع حول الأرجوحة الشبكية وبالتالي ستتمكن من الاستراحة بسهولة أثناء القيلولة.  يمكنك تجربة شبكة البعوض الثابتة. هي في الأساس خيام صغيرة مثبتة معًا بواسطة إطارات معدنية أو بلاستيكية يمكن إزالتها بسهولة. يمكنك وضعها بشكل رائع في الخيمة الكبيرة بحيث إذا قمت بإغلاق الخيمة الأساسية من الخارج، لن تتمكن الحشرات من الدخول. إذا كنت لا تخيم بواسطة خيمة، يمكنك استخدام شبكة البعوض الوتدية. تكون الشبكة مثبتة من نقطتين معلقتين يتم بها كسي السرير النقال الذي أحضرته معك للنوم بالخارج. يعتبر ذلك النوع من الشبكات سهل التثبيت وغير مكلفًا. تأكد من استخدام منتج آمن للجلد حيث توجد بعض الأنواع مخصصة للهواء. تكون المنتجات المكونة من المواد الفعالة مثل الديت والبيكاردين أكثر نجاحًا.  ينبغي أن تكون حذرًا قبل استخدام أي بخاخ للحشرات. لا ترشه في منطقة مغلقة مثل الخيمة الخاصة بك. ضعه فقط على الجلد المكشوف ولا ترشه أسفل ملابسك إذا كنت تريد وضع بخاخ الحشرات على وجهك، رشه أولًا على يدك ثم...


अपनी क्रियाओं के बारे में लिखें: कुछ ऐसी चुनौतीपूर्ण स्थितियों के बारे में सोचें, जिनमें कुछ गलत हुआ था: एक जरा कम चुनौतीपूर्ण परिस्थिति की खोज करें: ऐसे समय के बारे में सोचिये, जब आपने किसी पर्सनल कठिनाई का सामना किया:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

فكّر كيف تتفاعل مع مواقف معينة تتطلب فعلًا من جانبك وفكرًا وبصيرة. قبل فعل أي شيء أكثر واقعية، حاول التفكّر في  ردود فعلك العفوية على خبرات مررت بها بالفعل في حياتك. اشترِ أو اقتنِ مفكرة شخصية لتدوين أفكارك. السبب من هذا التدريب أن ردود الفعل العفوية تُخبرك الكثير عن كيفية تصرفك في كل من الحالات العادية والعصيبة. يمكنك تدوينهم لمساعدتك في فك شفرة أفعالك وقدراتك. ربما حدث لك حادث سيارة أو مر طفل أمام سيارتك فجأة واضطررت لاستخدام الفرامل فجأة. كيف ستتصرف عند مواجهة مثل هذا الموقف غير المخطط له؟ هل تجنبت الموقف وقتها وانسحبت منه، أم واجهته وجمعت أدواتك ومصادرك لمعالجة ما حدث؟  إذا سيطرت على الوضع وتعاملت معه كقائد، قد تشعر أن شجاعتك وكونك قادرًا على التعامل مع هذه المواقف من نقاط قوتك. إذا كان رد فعلك البكاء وعدم التحكم في تصرفاتك والشعور بالعجز والاعتماد على الآخرين وعدم التحكم في الذات أثناء الموقف العصيب، فقد يكون ذلك من نقاط ضعفك.  تأكد من التفكير في الأمور من زوايا مختلفة. على سبيل المثال، الشعور بالعجز بعد تحطم السيارة هو رد فعل طبيعي للضغط الذي تُعانيه. ولكن إذا طلبت المساعدة من شخص ما، يُشير ذلك أن طلب المساعدة من الآخرين (التعاون) قد يكون من نقاط قوتك. ليس عليك دائمًا أن تقوم بكل شيء بنفسك لكي تعتبر قويًا. فكّر في الوقت الذي واجهت فيه قرارًا عصيبًا ولكنه ليس قرار حياة أو موت. على سبيل المثال، كيف تصرفت عند دخولك لغرفة مزدحمة؟ هل أردت الاختلاط بكل شخص قابلته هناك أو أردت الانزواء في ركن هادئ بعيدًا عن الضوضاء والتواصل مع شخص واحد فقط؟ الشخص الذي يتواصل مع الآخرين هو شخص قوي اجتماعيًا ومنفتح، في حين أن الشخص الأكثر هدوءًا هو قوي في التواصل الفردي والاستماع. كلا من تلك القوى يمكن استخدامها كصفة طبيعية تميّزك شخصيًا. فكّر في الوقت عندما كنت في موقف محرج وكان عليك التصرف على الفور. ما مدى سرعة تعلمك وتكيفك مع المواقف الجديدة؟ هل أنت مفكر سريع تأخذ رد فعل سريع عندما يصدر زميلك في العمل تعليقًا سيئًا؟ أم تستوعب الموقف على مهلك وتفكر فيه ثم ترد في تلك المواقف؟    تذكر أن أي قوة قد طورتها يمكن أن تكون قد تنازلت عن شيء من أجلها. على سبيل المثال، إذا قضيت معظم حياتك في القراءة والكتابة بمفردك، قد لا يُناسبك الحديث البسيط مع الآخرين، ولكن ستمتلك موهبة البحث عن حبكة الرواية ومناقشة المواضيع العميقة مع الآخرين. قد...


अपनी खिड़कियों पर प्राइवेसी फिल्म (privacy film) चढ़ाएं: अपनी खिड़कियों पर एल्युमीनियम फॉयल (aluminium foil) टेप कर दें: लाइनर्स वाले ब्लैकआउट कर्टेनस (blackout curtains) खरीदें: खुद से ब्लैकआउट परदे सिलें: ब्लैकआउट शेड्स खरीदें: खिड़की के सामने ब्लाइंड्स और ड्रेप्स बंद कर दें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تصنع العديد من الشركات "أغطية خصوصية" من البلاستيك وتكون قابلة للإزالة ويمكن قصها على حجم نافذتك ولصقها عليها. في حين أن هذا الغطاء لن يمنع الضوء بالكامل، إلّا أنه سيقلل كمية الضوء التي تنفذ من خلال نوافذك. يعكس الألومنيوم أشعة الشمس التي تدخل الغرفة من خلال النوافذ، لذلك يمكن أن يقلل من قيمة فواتير خدماتك بالإضافة إلى حجب ضوء الشمس. استخدم شريطًا لاصقًا للدهان للصق ورق الألومنيوم حتى لا تتلف نوافذك. إذا كنت تستأجر منزلك، يجب أن تدرك أن بعض مالكي العقارات لا يسمحون بتعتيم النوافذ بورق الألومنيوم. إذا لم تكن متأكدًا من إمكانية استخدامه، اسأل أولًا. عادةً ما تُصنع الستائر المعتمة من أقمشة سميكة ومبطنة بطبقة داخلية لمنع نفاذ الضوء. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تقلل من قيمة فواتير خدماتك لأنها تساعد على عزل المنزل حراريًا.  يمكنك البحث أيضًا عن الستائر "الحرارية" التي تتميز بكونها ثقيلة ومبطنة وتؤدي نفس الغرض. إذا كنت تحب ستائرك بشدة، يمكنك شراء مجرد بطانة لحجب ضوء الشمس وتعليقها خلف ستائرك المفضلة باستخدام مشابك أو قضيب ثانٍ. تبيع العديد من متاجر أثاث ومستلزمات المنازل بطانات حاجبة لضوء الشمس. إذا كنت بارعًا يمكنك خياطة الستائر بنفسك لتقليل التكلفة كثيرًا مقارنة بسعر شرائها جاهزة. تبيع معظم متاجر الأقمشة "بطانات ستائر التعتيم" والأقمشة الحرارية التي يمكن استخدامها خلف أي قماش ستائر تختاره. يمكنك أيضًا خياطة البطانات في ستائرك الحالية. غالبًا ما تحجب بكرة الظلال والستائر الرومانية وأقمشة تظليل النوافذ الأخرى ضوء الشمس أكثر من الستائر وحدها. تتوفر هذه الستائر على نطاق واسع في متاجر مستلزمات المنازل وعبر الإنترنت. يمكنك صنع ستائر التظليل بنفسك من أقمشة تعتيم. قد لا تكون الستائر بنفس جاذبية الستائر الجاهزة، ولكنها عادة ما تكون أقل تكلفةً. يساعدك ذلك على حجب أي ضوء ينفذ من خلال النوافذ التي تم تغطيتها بورق الألومنيوم أو أغطية التعتيم.


अपनी ग्रिल शुरू करें: हॉट डॉग को ग्रिल की ठंडी तरफ रखें: हॉट डॉग परोसे:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعمل شوي الهوت دوج على إعطاءه مذاقًا مدخنًا رائعًا، وقد تعتبر هذه الطريقة أفضل طريقة لعمل الهوت دوج. ويُمكنك استخدام أي نوع من أنواع الشوايات.  أثناء تسخين الشواية، جهّز الخبز وتوابل الهوت دوج كي تستمتع بتناوله ساخنًا من الشواية مباشرةً. تأكد أن أحد جوانب الشواية ساخن والأخر أقل سخونة. ويُمكنك التأكد من ذلك عن طريق رص الفحم بحيث يكون أعلى قليلًا في أحد الجوانب. إذا كنت تستخدم شواية بالغاز، يمكنك التحكم في الحرارة باستخدام مفاتيح ضبط الحرارة الموجودة عليها. ضعه بزاوية لتُحدث به علامة سفع مائلة. ضع الهوت دوج في الخبز وقدّمه مع مستردة أو كاتشب أو مخلل أو بصل أو طماكم أو جبن أو كرنب مخلل.


अपनी जरूरतों के बारे में डिस्कस करें: दोष डालने या जज करने से दूर ही रहें: रोमांस के लिए वक़्त निकालें: एक्सपेरिमेंट करें: उत्तेजित होने का फैसला लें: समझौता करें: दूसरी जगहों पर इंटीमेसी के ऊपर काम करें: किसी थेरेपिस्ट के पास में जाएँ:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنت في علاقة فمن المحتمل دائمًا أنك ستواجه لحظات من الرغبات غير المتوافقة التي لابد أن تشهدها العلاقة. القليل من الناس هم من يكون لديهم الرغبات والاحتياجات متماشية ومتناغمة تمامًا، لذا سيتحتَّم عليكما معًا إجراء المحادثات المفتوحة والصادقة حول احتياجات كلٍ منكما.  قد تبدو مناقشة تفضيلاتك أمرًا غير مريحًا في البداية لكنها يمكن أن تصبح طريقة جيدة للاتّحاد مع شريكك.  احصلا على الوقت المناسب للحديث عندما لا يوجد مايشتِّتكما أو يقطع حديثكما، يجب أن يشعر كلاكما بالتركيز على ما تحتاجه العلاقة، وذلك لا يمكن له أن يحدث بينما يُعرض برنامجك المفضل مثلًا أو إذا كنت مجهدًا من العمل.  استخدم كلمات واضحة وصريحة. فالتلطيف واستخدام الكلمات غير المباشرة غالبًا ما يعد علامة على عدم راحتك في الكلام عن جسمك واحتياجاتك. وللأسف أيضًا أن استخدامك لتلك الكلمات اللطيفة غير المباشرة يمكن أن يتسبب في التباس المعني لدى الطرف الآخر بحيث لا يفهم شريكك ما الذي تحاول طلبه منه. لا تخجل من استخدام الكلمات المناسبة عند الحديث عن جسدك ورغباتك، فكلمات مثل "المهبل، القضيب، الجنس الفموي" ليست بكلمات خارجة.  إن مُناقشة احتياجاتك ليس شيئًا يخص فقط الأشخاص في العلاقات طويلة المدى، فالأشخاص العازبون وأصحاب العلاقات العابرة يمكنهم كذلك الاستفادة من المناقشات المفتوحة والصريحة حول كل من رغباتهم واحتياجاتهم.  اعطِ دائمًا استجابتك للطرف الآخر أثناء ممارستكما الجنسية. لا تُصدر الأحكام على شريكك ولا تتسبَّب في الضغط عليه، فبدلًا من ذلك اخبره أشياءً مثل "يعجبني ذلك،" أو "ذلك يشعرني بإحساسٍ جيد." تجنَّب استخدام "لا تفعل؛" وبدلًا من ذلك قُل له: "يكون الأمر أفضل عندما تفعل كذا،"  أو: "إنني أُفضِّل عندما تقوم بفعل كذا." ذلك التواصل سيساعد شريكك أن يفهم ويحقِّق احتياجاتك. من السهل عندما تتخلل علاقتك بعض المشاكل الجنسية أن تشعر وكأن الخطأ كله يعود إلى شريكك، لكن توجيه اللوم واستخدام لغة مليئة بالاتّهام مع شريك كأن تقول له "إنك لا تعطيني ما أحتاج"؛ يمكن أن يضع شريكك في حالة دفاعية ويغلق الباب أمام أي شكل من أشكال التواصل المُثمر. بدلًا من ذلك حاوِل اتّباع الأساليب الآتية من أجل الحصول على نقاشات سليمة ومُجدية بينكم:  استخدم جملًا تُعبِّر بصيغة المتكلّم "أنا"، حيث يمكن لذلك أن يساعد في توصيل له أنك لست تحاول اتهامه أو لومه وإنما فقط تتحدّث معه عن احتياجاتك...


अपनी ज़िन्दगी में प्यार, दयालुता, ख़ुशी, खुशहाली लाने के लिए सबका आभार व्यक्त करें: अपने हर दिन के लिए एक पॉजिटिव बात सोचें: जब भी हो सके, नेक और अच्छे काम करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تؤدي ممارسة عادة الامتنان إلى تحسين مزاجكِ بشكل عام وتحسين نظرتك للحياة. اكتبي 3 أشياء تشعرين بالامتنان لأجلها كل يوم قبل الذهاب للنوم. بالإضافة إلى ذلك، أعربي عن امتنانك للأشخاص الموجودين في حياتك وأخبريهم بأنكِ تقدرينهم. على سبيل المثال، يمكنكِ كتابة: "أنا ممتنة لقطتي" أو "أنا ممتنة لأشعة الشمس اليوم". تشجيع نفسك يعني أن تختاري جملة بسيطة قصيرة يمكنك استخدامها طوال يومك. تؤدي عبارات التشجيع لتعزيز ثقتكِ بنفسك بمرور الوقت، وهو أمر مفيد عند بدء عام جديد. جربيها وابحثي عن عبارة مناسبة لك، مثل "أنا جديرة بالثقة" أو "أنا قادر على مواجهة التحديات". قوليها لنفسك عندما تستيقظين وطوال يومك وعندما تبدأين في الشك. وائمي بين عبارات التشجيع وظروف حياتك الخاصة. على سبيل المثال، إذا كنتِ تعملين على أن تكوني صديقة أفضل، لتكن عبارتك: "أنا لطيفة ومخلصة". إن أعمال الخير العفوية هي أعمال صغيرة متعمدة يتم تنفيذها لجلب السعادة للآخرين. افعل تلك الأعمال دون توقع الحصول على أي شيء في المقابل، وبدلًا من ذلك غير يوم شخص لا تعرفه للأفضل. هذه طريقة رائعة لبدء السنة الجديدة بطريقة إيجابية ورحيمة.  يمكنك فعل ما يلي: تقديم مجاملات سخية والابتسام للغرباء والتطوع في الجمعيات الخيرية. التقط القمامة من على جانب الطريق وساعد عجوزًا في عبور الطريق أو تبرع بالطعام للمشردين. يمكنك أيضًا دفع ثمن قهوة الشخص التالي أو إعطاء بقشيش كبير.


अपनी डाइट में विटामिन B12 और फोलिक एसिड सप्लीमेंट लें: अल्कोहल लेना कम करें या छोड़ दें: ऐसी गतिविधियाँ करना कम कर दें जिनके कारण रक्तस्त्राव हो सकता हो: आमतौर पर मिलने वाली दर्द निवारक दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حمض الفوليك وفيتامين B12 مغذّيات ضرورية لإنتاج عدة عناصر في الدم، بما في ذلك الصفائح الدموية. ستحتاج إلى تلقّي هذه المغذّيات من الخارج بما أن الجسم لا يمكنه تخزين كمية كبيرة منها. تناول مكملات غذائية غنيّة بهذه المغذّيات أو تناول أطعمة غنيّة بها لتعزيز مستوياتها في جسمك. ترتفع نسبة حمض الفوليك في أطعمة مثل السبانخ، والفواكه الحامضية، والكيوي، والحبوب المجفّفة الغنيّة بالفولات، وترتفع نسبة فيتامين B12 في البيض والحليب والجبن والكبد ولحم الضأن. يتداخل شرب المشروبات الكحولية مع وظيفة إنتاج الصفائح الدموية. الاستجابة الطبيعية لاستهلاك المشروبات الكحولية (في المستخدمين الأصحّاء) هو نقص إنتاج الصفائح الدموية خلال 10-20 دقيقة من استهلاك المشروبات الكحولية. يؤدّي الإفراط بتناول المشروبات الكحولية أيضًا إلى زيادة عدد الصفائح الدموية بشكل كبير، وقد يؤدّي ذلك إلى مشاكل صحّية أخرى. بغض النظر عن الحالة، يؤدّي الابتعاد عن المشروبات الكحولية إلى عودة الصفائح الدموية إلى وضعها الطبيعي. إن كنت تعاني من انخفاض مستويات الصفائح الدموية بالجسم، ينبغي عليك تجنّب النزيف حيث أن توقّفه أمر صعب وقد يؤدّي إلى مضاعفات خطرة. قد يعني ذلك تجنّب الرياضات التي يكثر فيها الاحتكاك والأعمال التي يزيد فيها خطر النزيف. تقوم بعض المسكّنات الشهيرة، وخصوصًا تلك المحتوية على الأسبرين أو الأيبوبروفين، بتثبيط إنتاج ووظيفة الصفائح الدموية. يؤدّي تناول الأسبرين مثلًا إلى تقليل قدرة الصفائح على الالتصاق ببعضها من خلال حجب بروتينات معيّنة في الصفائح، ويؤدّي ذلك إلى منع تكوّن الجلطات. قد ينصح الطبيب في هذه الحالة بالابتعاد عن هذه الأدوية وقد يقدّم بديلًا لها.


अपनी डाइट से शक्कर और नुकसानदायक वसा को हटाएँ: प्रचुर मात्रा में फाइबरयुक्त भोजन और सब्जियाँ खाएं: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भोजन खाएं:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يحتاج جسدك إلى الكثير من العمل من أجل التخلص من المخدرات والسموم الموجودة في نظامك الحيوي، ولهذا عليك الحد من تناول السكريات والدهون غير الصحية مثل الدهون المُشبعة والانتقالية حيث إنها تتطلب عملية أيض مُعقدة. يحتاج جسدك إلى وقتٍ أطول لحرق الدهون والتخلص من بقايا المخدرات إذا ما استمريت في تناول السكريات والدهون غير الصحية ضمن نظامك الغذائي.  من أمثلة الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والدهون غير الصحية: الصودا والحلويات والأطعمة المصنعة والسريعة. تحتوي الأطعمة المُصنعة على كميات كبيرة من الصوديوم الذي يتسبب في احتباس السوائل بالجسد مما يقلل من معدل التخلص من المُخدرات. يحتاج جسدك إلى لخضروات الصحية الطبيعية والحبوب الكاملة من أجل إعادة تغذيته بالفيتامينات والمعادن الضرورية.تناول الأطعمة الغنية بالألياف حتى تحفز عملية الأيض والتخلص من المخدرات، وحتى تُحسن من صحتك في العموم مما يساعد عملية التطهير.  هذه الخطوة ليست الأهم إذا كنت ترغب في اجتياز فحص البول، بل عليك التركيز على تناول كميات وفيرة من الماء أو السوائل المُطهرة حتى يتخلص جسدك من آثار المخدرات. على العكس، هذه الخطوة مهمة لتحسين صحتك على مدار بضعة أشهر. من أمثلة الأطعمة الغنية بالألياف: الشوفان والعدس والفول واللوبيا والبروكلي والحبوب. تُحسن مضادات الأكسدة من صحتك ككل وتجعل الجسد أكثر قدرة على التخلص من السموم والجزيئات العالقة من المخدرات. من أمثلة الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:  العليق والفراولة والتوت البري والتوت الأحمر. الخضروات الورقية الخضراء مثل اللفت والخس.


अपनी डिवाइस के टेक्स्ट मेसेज बॉक्स को खोलें: एक नया मेसेज शुरू करें: मेसेज फील्ड को टैप करें और दबाएँ रखें: Paste मेसेज को डिलीट करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هو التطبيق الذي يتيح لك إرسال رسائل نصية إلى أرقام هواتف أخرى من جهازك، وبناءً على طراز هاتفك، يمكن أن تجده تحت مسمى "الرسائل" أو "المراسلة" أو الرسائل النصية أو "رسائل الأندرويد". إذا كنت تستخدم جهازًا لوحيًا، يمكنك فتح أي تطبيق يتيح لك تدوين ملاحظة أو إرسال رسالة أو كتابة نص بأي شكل. إذا لم تتمكن من العثور على تطبيق مناسب على جهازك ، يمكنك فتح بريدك الإلكتروني واستخدام حقل النص في نص رسالة بريد إلكتروني، أو تحميل جوجل درايف وإنشاء مستند جديد. اضغط على زر الرسالة الجديدة في تطبيق الرسائل النصية، لبدء رسالة نصية جديدة فارغة، سيبدو هذا الزر مثل + أو أيقونة قلم رصاص على معظم الأجهزة.  يمكنك بدلًا من ذلك بدء رسالة جديدة في تطبيق مراسلة أو دردشة مختلف، مثل: فيسبوك ماسنجر أو واتساب أو جوجل هانج آوتس. يوجد حقل النص على شاشتك حيث تكتب رسالتك، وستظهر لك قائمة منبثقة عند الاستمرار في الضغط في مساحة فارغة من ذلك الحقل.  قد تضطر في بعض الأجهزة إلى إضافة مستلم والضغط على زر التالي قبل النقر على حقل الرسالة. إذا كان لديك أي شيء في الحافظة، سترى خيار لصق في القائمة المنبثقة. الآن بعد أن علمت الموجود في حافظة هاتفك، يمكنك تجاهل الرسالة التي بدأتها. يمكنك بهذه الطريقة، رؤية الموجود حاليًا في حافظتك دون إرسال هذه الرسالة إلى أي شخص.


अपनी डिवाइस को एनेबल (Enable) करें: इसके सामने मौजूद चैकबॉक्स पर क्लिक करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اضغط على خيار  تفضيلات الباحث...  من قائمة  الباحث . اضغط على الشريط الجانبي في أعلى نافذة تفضيلات الباحث. اختر أيقونة جهازك (المسمى بالاسم الذي قمت بتغييره للتو) من قائمة الأجهزة. ضع علامة بجانب الصندوق المجاور لاسم الحاسوب بالإضافة لأي أجهزة أخرى تود عرضها على شريط البحث الجانبي ثم أغلق النافذة. سيظهر لك حاسوبك على شريط البحث الجانبي الآن.


अपनी डिस्क ड्राइव पर इजेक्ट (Eject) बटन को दबाएँ: डिस्क को ट्रे में लेबल साइड को ऊपर की ओर करके रखें।  ट्रे को पुश करके या इजेक्ट बटन को दबाकर बंद करें: Select to choose what happens with audio CDs Play audio CD अगर ऑटोप्ले नहीं दिखता है तो विंडोज मीडिया प्लेयर को स्टार्ट करें: बाएँ मेनू में अपनी ऑडियो सीडी पर डबल-क्लिक करें: विंडोज मीडिया प्लेयर में वॉल्यूम स्लाइडर को ड्रैग करें और क्लिक करें:

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يكون الزر في الجهة الأمامية من محرّك الأقراص عادة أسفل الجهة اليمنى.  يتعامل محرّك درج الاسطوانة مع عملية الإغلاق عادة إلا إن كانت ميكانيكية الفتح تعمل من خلال زنبرك فتح، كأجهزة الكمبيوتر المحمولة. إن لم يظهر لك هذا الإشعار على الشاشة، يعني ذلك أنك اخترت خيارًا بالفعل تم تنفيذه عند إدخال اسطوانة صوت. يمكنك تغيير البرنامج الذي يفتح تلقائيًّا عند إدخال اسطوانة صوتية في جهاز الكمبيوتر من لوحة التحكم. سيتم عرض برنامج تشغيل الاسطوانات تحت العنوان وستعرض كل برامج تشغيل الاسطوانات الصوتية المثبتة على الجهاز إن كنت تمتلك أكثر من برنامج. برنامج "ويندوز ميديا بلاير" هو برنامج التشغيل الذي يكون مثبتًا بشكل افتراضي على كل إصدارات ويندوز. يمكنك تشغيل ويندوز ميديا بلاير يدويًا إن لم يحدث أي شيء بعد إدخال الاسطوانة.  اضغط على الزر ⊞ Win واكتب اسم البرنامج "windows media player". انقر على خيار ويندوز ميديا بلاير من القائمة. سيبدأ تشغيل الاسطوانة الصوتية وستظهر كل الأغاني في منتصف النافذة. يؤدي ذلك إلى تعديل صوت الاسطوانة أثناء سماعها. يجب ملاحظة أن منزلق الصوت هذا منفصل عن منزلق صوت النظام. تأكد من أن صوت النظام مرتفع بما فيه الكفاية لسماع الصوت قبل تعديل الصوت في "ويندوز ميديا بلاير".