Assurez-vous qu’il est midi. Utilisez une boussole pour situer le Nord et le Sud. Créez un quadrant ou une croix, avec deux morceaux de bois. Alignez les clous de visée du quadrant avec le Soleil. Utilisez le rapporteur pour mesurer l’angle entre la poutre et le fil. Sachez que la saison jouera un rôle dans la précision de votre lecture.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكنك تحديد دائرة العرض عن طريق الشمس إلا عندما تكون في أعلى نقطة، حيث يمكنك استخدام ساعتك أو استخدام شكل ربع المنقلة ثم غرس عصا في الأرض في أقصى نهاية جنوبية من خط الشمال – الجنوب. يحين وقت الظهيرة عندما يقطع ظل العصا خط الشمال – الجنوب.  استخدم خيطًا ذي ثقل لتضمن أن العصا عمودية؛ تضمن لك جاذبية الأرض أن العصا عمودية. لن تتمكن من تحديد القياس إلا بمعرفتك للشمال والجنوب. حدد الشمال والجنوب بخط على الأرض، ثم ضع ربع المنقلة بحيث تكون العارضة (الشعاع) موازيًا لهذا الخط. يجب أن يكون الشعاع في ربع


Assurez-vous qu’il soit en bonne santé. Accordez-lui des temps de jeux et d’exercices. Changez ses jouets. Calmez-le quand il s’énerve. Rassurez-le.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا شعر الطائر بالتعب أو الألم، يمكنه القيام بالصياح حتى يجعلك تشعر بمرضه. هذا يظهر بوضوح إذا أقدم على الصريخ مؤخرًا، لكنه لا يتصرف كذلك في الأوقات العادية. خذ الطائر إلى الطبيب البيطري للفحص المناسب وتأكد من حصول الطائر على الطعام والمياه الكافية عندما يصدر ضوضاء.تتضمن المشكلات الصحية الأخرى:   التغيير المفاجئ في النظام الغذائي.  صعوبة الوقوف وقلة التوازن.  تغيير لون البراز أو عدم تماسكه.  تكدر أو انكماش المظهر. قد يصدر بعض الطيور الأصوات نتيجة لشعورهم بالملل والإهمال. إذا كنت لا ترغب في مكافأة


Assurez‑vous que votre ami accepte votre aide. Fixez des limites. Tentez de convaincre votre ami d'être aidé. Évitez à votre ami de conduire. Si la situation l'exige, organisez une intervention collective . Proposez une cure de désintoxication. Soyez présent pendant la cure de désintoxication.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكل شخص حق في الحصول على وتقبل المساعدة، كما أن لديه الحق في رفضها حتى مع احتياجه لها، وهو الأمر الذي قد يخلق التوتر ويزيد المشكلة مع تدهور حالته.  إلى أي درجة ترغب في التدخل؟ أنت بالفعل تريد إحداث فارق في حياته، والدليل أنك تقرأ هذه المقالة. تذكر أنك تقوم بشئ يستحق التحية والتقدير، لأن العديد من الأشخاص لا يُحبذون فكرة مساعدة شخص مدمن للمخدرات. يجب عليك أن تفكر معه وتناقشه بخصوص الحدود الواجب وضعها بينكما في التعامل، لأن بعض التصرفات من شأنها أن تشجعه على الإدمان مثل: تجاهلك لسلوك المدمن أو إقر


Attachez le fil de laine à votre crochet en faisant un nœud coulant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قومي بلفّ الخيط حول إصبعي السبابة والوسطى في يدك اليسرى. أدخلي الإبرة عبر الدائرة والتقطي الجزء الذي تشتغلين به من الخيط بالإبرة، ثم قومي بسحبه من خلال مركز الدائرة. سينتج هذا دائرة واحدة على إبرة الكروشيه.


Attachez le petit orteil à son voisin. Évitez de porter des chaussures. Commencez à marcher de nouveau dès que l'orteil commence à guérir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا تمكنت من رفع مستوى القدم المصابة عن مستوى الخصر بشكل جيد واستخدمت الثلج على الإصبع المكسور، فينبغي أن يقل التورم بعد مرور ٢٤ ساعة. يمكنك بعد ذلك ربط الإصبع المكسور مع إصبع القدم المجاور للمساعدة في تثبيته.  ضع قطعة من القطن بين إصبع قدمك الصغير والإصبع المجاور له. لف الإصبع المصاب بشريط طبي ثم لفه مرة أخرى مع إصبع القدم المجاور. تأكدأن الشريط مريح حول أصابع قدميك ولا يمنع تدفق الدم إليها، حيث ينبغي أن يكون الشريط ضيقًا فقط بما يكفي لتوفير بعض الدعم لكسر إصبع القدم. يجب عليك تغيير قطعة القطن


Attachez le soutien-gorge autour de votre taille, puis levez uniquement le devant pour le positionner. Penchez-vous en avant et ramenez vos seins en avant au maximum. Sachez à quelle hauteur vos seins doivent être placés. Ne serrez pas trop la fermeture. Rendez-vous régulièrement chez un professionnel pour vos essayages et vos mesures.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارفعيها لأعلي ولكن دون أن تدعيها تنزلق علي صدرك>  هذه الطريقة ستضمن لكِ بقاء شريط ظهر الحمالة للأسفل من أجل دعم افضل لصدرك. وكذلك سترفع الحمالة من الأمام كما تريدنها. ابدأي من تحت الإبط وادفعي في اتجاه قالب الثدي.  أنسجة الثدي ناعمة، لو الحمالة مقاسها يناسبك، من المفترض أن تظل في مكانها. شدي الحمالة للأمام حركي صدرك قليلا كي يستقر في مكانه المناسب في الحمالة. إذا كان مقاس الحمالة يناسبك، المفروض أن يكون ارتفاع الصدر في منتصف المسافة بين الكتف والكوع. تجنبي تضييق الحمالات أكتر من اللازم كي لا تضغ


Attachez les bretelles à l'arrière de votre pantalon. Enfilez votre pantalon. Ne mettez pas de ceinture. Passez les bretelles dans le dos. Ramenez-les par-dessus votre torse. Attachez-les sur le devant du pantalon. Ajustez les boucles sur les bretelles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفضل تثبيت الحمالات في مكانها قبل ارتداء السروال، وجعل الحمالات في منتصف السروال. ثبت مشبك أو زر الحمالات في نسيج السروال وليس في حلقات الحزام.   ثبت حمالات الظهر على هيئة X في منتصف المسافة بين عمودك الفقري وجانبيك. ثبت حمالات الظهر على هيئة Y في منتصف حزام الخطر فوق حلقتي الحزام الداخلي الأولين. ارفع السروال إلى الأعلى حتى يصل إلى أعلى مستوى ممكن حيث أنك لن ترتدي حزامًا، ثم أغلق أي أزرار أو سحابات لتثبيت سروالك في مكانه. تعمل السراويل عالية الخصر بشكل أفضل مع الحمالات كما أنها توفر دعمًا أكبر


Attachez vos cheveux pour les éloigner de votre visage. Coupez-vous les cheveux. Teignez vos cheveux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُساعدك تلك التغييرات البسيطة والمؤقتة أيضًا على كسر العادة وتمكنك من تحقيق تغييرات طويلة الأمد في طريقة تصرفك، إذا استطعتِ تغيير وضع خصلات الشعر التي اعتدتِ على اللعب بها، فلن تجديها في متناول يديك بسهولة وهذا أيضًا قد يكون منبهًا لعقلك ليذكرك بضرورة التوقف عن اللعب بشعرك، ففي النهاية لن تتمكني من اللعب بشعرك إذا التزمتِ بتضفيره باستمرار حتى لا تَفسد الضفيرة.   من الممكن كذلك عمل ذيل الحصان أو جمع الشعر على شكل كعكة، لأن إبعاده عن وجهك وكتفك سيبعد مصدر الإغراء. بمساعدة مُصفف الشعر، قد تجدي تسري


Attachez-vous le soutien-gorge autour de la taille. Penchez-vous en avant et remontez le soutien-gorge. Penchez-vous en avant. Assurez-vous que le soutien-gorge vous va bien et ajustez les bretelles. N'oubliez pas que votre taille de soutien-gorge n'est pas permanente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكدي أن الحمالات واسعة، بينما يمكنك تضييقها لاحقًا إذا احتجتِ لذلك. إذا لم تقدري على ربط حمالة الصدر خلف ظهرك، يمكنك ربطها من الأمام، ثم لفها حول خصرك على أن تكون المشابك على عمودك الفقري. قد تشعرين أن القوالب فارغة أو كبيرة جدًا في هذا الوضع، ولا بأس في ذلك. يجب أن يكون محيط الحمالة مريحًا لظهرك. اسحبي ثديك كله للأمام ولأعلى، ثم أمسكي الحمالة من منتصفها بين القالبين وهزيها. لا يجب أن تكون الحمالة ضيقة للغاية وغائرة في جلد الكتف، وبنفس الوقت لا يجب أن تكون رخوة.  هل تضغط الصدرية على صدرك بشدة أ


Attachez-vous les cheveux. Lavez-vous le visage. Rincez-vous le visage. Choisissez bien la fréquence des traitements.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان شعرك طويلًا، اسحبيه للخلف بعيدًا عن وجهك واربطيه بربطة الشعر. إذا كنتِ تمتلكين قُصة أيضًا، ستحتاجين إلى طوق لإرجاع شعرك للخلف بعيدًا عن وجهك. يمكنك الاكتفاء باستخدام غسول الوجه المعتاد بلطف، بعد الانتهاء من فتح المسام. لستِ بحاجة إلى فرك وجهك بقسوة كل ما تحتاجين إليه هو الحصول على بشرة نظيفة وناعمة وجاهزة للتقشير. اغسلي المقشر عن وجهك باستخدام المياه الفاترة وليست الساخنة، ثم اغسلي وجهك بالمياه الباردة لغلق المسام. تأكدي من إزالة كل المقشر من على وجهك حتى لا يُصبح لزج أو محبب من بقايا ال


Attaquez l'odeur avec du bicarbonate de soude et des lingettes pour sèche-linge. Vous pouvez aussi tremper les vêtements dans un mélange de vinaigre, de bicarbonate et d'eau. Utilisez, si nécessaire, un produit nettoyant pour lave-linge. Vaporisez un désodorisant pour tissus sur vos vêtements pour un dépannage rapide.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع الملابس المشبّعة بالدخان في كيس بلاستيكي. أضف شريحتين مجفّفتين وملعقتين كبيرتين (30 مل) من بيكربونات الصودا في كل كيس يحتوي على 3-5 قطع من الملابس بداخله.  أغلق الكيس أو أحكم إغلاقه وقم برجّه جيدًا لنشر بيكربونات الصودا والشرائح المجفّفة بداخل الكيس. اترك الكيس طوال الليل. قم برجّ ما بقي من بيكربونات الصودا عند إخراج الملابس. اغسل الملابس في برنامج الغسل العادي بالغسّالة عند الانتهاء. تعدّ هذه الطريقة للتخلّص من الروائح مفيدة حيث أن النسبة الأكبر من الرائحة تزول قبل غسل الملابس. كنتيجة لذلك،


Attaquez-vous à des problèmes que vous pouvez gérer. Exprimez-vous. Cultivez votre spiritualité. Soyez indulgent avec vous-même.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس لكل المشاكل حلول مباشرة؛ يمكن أن تتسبب المشاكل التي لا يمكنك السيطرة عليها في زيادة الاكتئاب، مثل المشاكل الصحية أو المشاكل المادية أو موت أحد الأحباب. من أجل تخطي مشاكل الحياة الشديدة، يجب أن تبدأ بممارسة التعامل مع الأشياء التي يمكنك أن تغيرها. ما هي العوائق الصغيرة في حياتك التي تجعلك تشعر بالسلبية يومًا تلو الآخر؟ مارس تخطي تلك المشاكل وستحصل على القوة اللازمة لمواجهة المشاكل الأكبر.  حدد أهدافًا نحو الحل. فكّر في طرق ملموسة يمكنك تحسين وضعك بها. هل تعم الفوضى منزلك؟ يمكنك التعامل مع ذلك


Attaquez. Identifiez les faiblesses de l’adversaire. Testez la résistance du Pokémon adverse. Infligez des dégâts. Débarrassez-vous du Pokémon mis K.O.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يكون لديك القيمة الكافية من الطاقة من أجل الهجوم (توضح هذه المعلومات على الكارت الخاص بالبوكيمون في الجزء المخصص بمعلومات الهجوم). تحتاج بعض عمليات الهجوم إلى طاقة عديمة اللون والتي تحدد بالنجوم البيضاء والتي يمكن حينها أن تُحسب كأي نوع من الطاقة، في حين أن بعض عمليات الهجوم الأخرى تتطلب نوع محدد من الطاقة. تحمل الكروت بعض نقاط الضعف والتي على أساسها يمكنك تحديد نوع الهجوم لإحداث مزيد من الضرر لدى خصمك. إذا كان البوكيمون الذي تنوي مهاجمته يتحلى بقدرة دفاعية ضد هجومك، فستتسبب له في ضرر أقل


Atteignez la pleine conscience. Entrainez-vous à l’immobilité consciente. Faites du yoga. Comptez à rebours. Recentrez-vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتحول عقلك خلال اليوم إلى وضع تلقائي مع هرعك دون يقظة لأداء المهام اليومية. إن عقولنا تفيض يوميًا بالفوضى البصرية والذهنية مما يدفعنا لمحاولة تحمل العالم المجنون والفوضوي من حلونا. تمارين التيقظ تمكننا من غمس أنفسنا في اللحظة الراهنة وتحطيم قيود الضغط والتوتر.   كما هو الحال مع تمارين التأمل الأخرى، فإن تمارين الاستيقاظ التي تركز على الشهيق والزفير وحركة العواء عبر جسدك مهمة لزيادة وعيك بمركزك وبيئتك المحيطة. هذه التمارين تحول اليقظة إلى وعي لحظي بالأفكار والأحاسيس والمشاعر والبيئة من حولك. الطع


Attendez 10 minutes avant de quitter le cabinet du médecin . Portez une minerve souple pendant le reste de la journée. Dormez en relevant le plus possible votre tête et vos épaules . Gardez la tête à la verticale le plus longtemps possible pendant la journée. Testez les résultats .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الانتظار مهمٌ لاستقرار البلورات في الأذن الداخلية قبل أن ترجها مجددًا بغير قصد، سيساعدك هذا على تجنب أي أعراضٍ للدوار بعد مغادرة مكتب الطبيب أو مباشرةً بعد انتهائك من أداء المناورة بنفسك. يجب أن تكون البلورات قد استقرت بعد حوالي 10 دقائق ويصبح من الآمن أن تستكمل يومك كالمعتاد. سوف يعطيك الطبيب طوقًا لينًا بعد انتهاء المناورة ويطلب منك ارتداءه لبقية اليوم. سيساعدك الطوق في التحكم  بحركات رأسك بحيث لا تحركها بالخطأ بطريقةٍ تخرج بلورات الأذن الداخلية من مكانها مجددًا. يجب أن تنام ورأسك ثابتٌ على زا


Attendez 5 ans avant que l'arbre ne fasse des fruits.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تستغرق أشجار اللوز بعض الوقت لتبدأ بإنتاجه وتستمر فترة "الانتظار" هذه لخمس سنوات، ورغم ذلك قد تستغرق الشجرة حتى 12 عامًا لتصل لأعلى إنتاجيتها من الثمار على حسب فصيلتها. كن صبورًا إذ أن شجرةً ناضجةً صحيحةً قد تنتج أكثر من 20 كجم من اللوز في موسم حصاد واحد!  عندما تبدأ شجرة اللوز بالإثمار فستفعل ذلك كل عام لمدة 50 عامًا بما يضمن وفرةً من اللوز لأعوام قادمة.


Attendez 72 heures avant de vous laver les cheveux. Utilisez des shampoings et des revitalisants sans sulfates. Ajoutez un peu de colorant à du revitalisant blanc. Ne lavez pas vos cheveux plus de 2 ou 3 fois par semaine. Lavez vos cheveux à l'eau froide ou tiède. Lavez et rincez chaque couleur séparément.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد أشهر الأخطاء التي يقع فيها الأشخاص هي غسل الشعر بعد صبغه بفترة قصيرة جدًا. دعي شعرك يجف في الهواء بعد صبغه للمرة الأولى ثم اتركيه وشأنه لمدة 72 ساعة، فقد يتسبب غسل شعرك قبل ذلك في تلاشي الصبغة. يمكنك استخدام الشامبو المنقي قبل صبغ شعرك وليس بعده، لأنه يجرد الشعر من اللون أيضًا. لن تكون كل المنتجات المصنفة كمنتجات مخصصة للشعر المصبوغ مفيدة له بالضرورة. السلفات هي مادة منظفة قاسية وتتسبب في جفاف شعرك وتكسره، بالإضافة إلى أنها تتسبب في تلاشي الصبغة من شعرك بشكل سريع. إذا أردتِ الحفاظ على شعرك ف


Attendez au moins deux semaines avant de passer à des baisers plus sérieux. Commencez par des baisers avec la bouche fermée. Allez-y doucement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك -أو لشريكتك- التي تستخدم فيها تقويمًا للأسنان، لا يجب عليكما أن تشرعا في التقبيل عقب تثبيته مباشرةً. فتقويم الأسنان يؤلم في بداية الأمر، وستحتاج إلى فترة كي تتأقلم مع وجود قطعٍ من المعدن في فمك، وأيضًا لكي تستطيع أن تتعامل بشكلٍ جيد مع الأمور التي ستتعقد بوجود تقويم الأسنان، مثل الأكل وغسيل الأسنان. بإمكانك أن تُقبل شريكتك على شفتيها في هذه الفترة الأولية، لكن احرص على ألا تذهبا بقبلتكما بعيدًا. التسرّع في فتح الشفاه أثناء القبلة قد يؤدي إلى احتكاك أسنان شريكتك بم


Attendez avant de nettoyer le pourtour de vos ongles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع استمرار التحسن في طلاء أظافركِ سوف تقل لطخات الطلاء التي تصل إلى بشرتكِ. بدلًا من وضع طبقة رقيقة من الفازلين أو الصمغ الأبيض، يمكنكِ اختيار تنظيف خطوط طلاء الأظافر بنفسكِ بعد الانتهاء من وضع الطلاء. يمكنكِ ضبط حدود الطلاء باستخدام فرشاة مكياج قديمة ومزيل طلاء الأظافر. تتطلب هذه الطريقة يدًا ثابتة ومتمرسة وقدر من الصبر. يمكنكِ أيضًا استخدام كرة قطنية نظيفة مغموسة في مزيل طلاء الأظافر لإزالة الزوائد.


Attendez de voir si vos sentiments sont réels. Prenez en compte sa disponibilité. Demandez-vous si elle pourrait être intéressée. Demandez son avis à une tierce personne. Prenez conscience des conséquences possibles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انتظر قليلًا أولًا، وذلك لأن المشاعر ليست أمر واقع، بل تتغير في كثير من الأحيان بعد فترة. قبل أن تخطو تلك الخطوة التي ستغير كل شيء، تأكد أن مشاعرك لصديقتك المقربة هي مشاعر حب حقيقي.  فكر أولًا إذا كنت تحب صديقتك لأنها شخص عظيم أم لأنها بجانبك طوال الوقت. حدد بعد ذلك إذا كانت مشاعرك تنبع من وحدتك بسبب عدم ارتباطك بشخص ما في الفترة الأخيرة أو الغيرة بسبب ارتباطها بشخص آخر عاطفيًا أو خوفك النابع من اعتقادك أن شكل صداقتكما بدأ في التغير. قبل أن تعترف لصديقتك المقربة بحقيقة مشاعرك، فكر فيما إذا كانت


Attendez et faites preuve de patience. Modifiez votre travail et vos exercices physiques. Prenez des médicaments vendus sans ordonnance. Utilisez la thérapie par le froid. Envisagez un bain au sel. Essayez d'étirer doucement votre cou.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما يحدث انضغاط الأعصاب في الفقرات العنقية فجأة بسبب حركات غير ملائمة للرقبة أو إصابة مثل حالات الإصابة بالرقبة نتيجة الارتداد.  إذا حدث هذا بسبب حركة غير ملائمة، ستختفي آلام الرقبة بمفردها، بدون أي تدخل علاجي، وعلى هذا النحو، اصبر لبضع ساعات أو بضعة أيام، وتحل بالأمل بما هو أفضل.   خطر التعرض لإصابة في رقبتك أكبر إذا كانت العضلات باردة ومتقلصة، لذلك لا تحرك رقبتك بقوة حتى تسخن بجريان الدم الطبيعي، أو بتغطية رقبتك بوشاح أو بياقة مدوّرة إذا كانت درجة الحرارة المحيطة بك باردة. استمرار حركات ال


Attendez et observez l'évolution du goitre. Consommez plus d'iode.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا وجد طبيبك أن الغدة الدرقية لديك تعمل طبيعيًا، وأن تضخم الغدة الدرقية لديك ليس كبيرًا بما يكفي ليتسبب لك في مشاكل صحية، فقد يوصيك بمتابعة حالتك فقط والانتظار. فالتدخل الطبي قد ينجم عنه آثار جانبية. فإذا لم تك هناك مشكلة عدا نسبة بسيطة من التهيج، ينبغي لك الانتظار ورؤية ما إذا انجلت المشكلة مع الوقت أم لا. أما إذا زاد حجم التضخم في المستقبل أو بدء يسبب لك مشاكل، يمكنك وقتها اتخاذ قرارات أخرى مناسبة. في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب تضخم الغدة الدرقية مشاكل في الحمية الغذائية. وقد وجد أن نقص اليود


Attendez et regardez. Faites-vous enlever les bosses. Utilisez des médicaments.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المليساء المُعدية مرض ذاتي الحد؛ أي أنها تزول من تلقاء نفسها في النهاية عند الأفراد الأصحاء، لذلك غالبًا ما يكون العلاج غير ضروري. يستغرق الأمر عادة ما بين ستة إلى ١٢ شهرًا حتى تزول العدوى وتختفي الحبيبات.  قد يستغرق الأمر لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة ما يصل إلى خمس سنوات حتى تختفي جميع النتوءات من تلقاء نفسها. يوصي الأطباء أحيانًا بتلقي العلاج إذا كانت الحبيبات في منطقة الأعضاء التناسلية. يوصي الأطباء في بعض الأحيان بإزالة الحبيبات جراحيًا قبل أن تختفي من تلقاء نفسها (غالبًا


Attendez jusqu’à ce que le gel soit bien écaillé.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادةً ما يتشقق طلاء الجل بعد مرور أسبوع أو أسبوعين، ويفضل الانتظار حتى يختفي تمامًا لتبدئي في تقشيره بنفسك لتقليل الضرر الواقع على سطح أظافرك.


Attendez l'annonce de l'embarquement. Faites vérifier votre carte d'embarquement. Dirigez-vous vers l'avion. Entrez dans l'appareil. Rangez votre bagage à main. Installez-vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعلن مضيف البوابة قبل وقت الإقلاع بنصف ساعة تقريبًا عن حلول وقت الصعود. يتم صعود المسافرين على مجموعات مقسمة (محددة بأحرف) أو من خلال طوابير أو على حسب أماكن المقاعد التي يجلسون بها. اعرف من تذكرة الصعود ما إن كانت هناك مجموعات وما مجموعتك في هذه الحالة، وانتظر إن لم تجد هذا إلى أن يتم النداء على طابورك أو صف المقاعد.  تصعد الدرجة الأولى عادةً ويليها درجة رجال الأعمال والأشخاص ذوي الإعاقة أو الأطفال الرُّضّع. لا يحدث كثيرًا أن تمتلئ صناديق الأمتعة العلوية في الطائرة، لكن حاول تحسبًا لهذه الحالة


Attendez la bonne période. Cherchez un emplacement ensoleillé. Vérifiez le drainage du sol. Creusez un trou. Arrosez l'arbuste. Fertilisez l'hibiscus. Supprimez les ravageurs. Taillez la plante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن نباتات الخطمي قد تتحمل درجات الحرارة الأدفأ والأبرد إلا أن درجة الحرارة المثالية لزراعتها هي 24 درجة مئوية. ينبغي ألا يتعرض النبات لأي عاصفة صقيع بعد زراعته وقد لا يتعافى النبات إذا انخفضت درجة الحرارة لأقل من 7 مئوية. لا تستطيع نباتات الخطمي تحمل عاصفة الصقيع أو درجات الحرارة شديدة البرودة. يمكنك زراعة نباتات الخطمي بالخارج في الربيع أو الصيف أو الخريف في الطقس المعتدل.  تفضل تلك النباتات الرطوبة ودرجات الحرارة الدافئة وثماني إلى عشرة ساعات من ضوء الشمس المباشر يوميًا نظرًا لكون


Attendez la dernière gelée. Utilisez un bon sécateur. Positionnez bien le sécateur. Coupez les rameaux malades. Taillez les tiges mal orientées. Retirez la cime.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قلم شجيرة الورود بمجرد أن يتحسن الجو ويصبح أكثر دفئًا؛ يكون ذلك عادة بعد آخر موجة صقيع كيلا تتأثر شجيرتك بالبرد. أثناء تلك الفترة من المفترض أن تبدأ البراعم في الازدهار.   يمكنك تحديد تاريخ آخر موجة صقيع عن طريق الاستعانة بمواقع خبيرة والإنترنت بشكل عام. تحقق من شجيرة الورود لرؤية أي علامات لنمو أوراق جديدة وما إذا كانت البراعم قد بدأت في النمو باللون الأحمر. بالنسبة لمعظم الناس، يعني هذا أن التقليم سيكون في أوائل الربيع. تشذيب الفروع الميتة أو غير الضرورية سيسمح لشجيرة ورودك بالنمو بطريقة أكثر


Attendez la phase de dormance. Utilisez une scie. Coupez les grosses branches. Retirez le bois mort. Enlevez les branches qui rentrent. Taillez les branches croisées. Coupez les rameaux bas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الوقت المثالي لتشذيب شجرة التفاح البري هو في أواخر الشتاء أو بداية الربيع قبل أن يبدأ ظهور مجموعة الأوراق الجديدة، كما يمكنك التشذيب في منتصف الشتاء أو بداياته رغم أن هذا يجعل الشجرة أكثر عرضة للإصابات المرتبطة بالبرد.  امتنع عن تشذيب شجرة التفاح البري حتى انقضاء أول موجات الصقيع القاتل في ذلك الفصل لتضمن دخولها في طور الخمول.   لا بأس بالتشذيب في بداية الصيف بعد أن انتهاء الإزهار عند الضرورة رغم أن هذا يزيد خطر تعرض الشجرة للفحة النارية وغيرها من أمراض الطقس الدافئ. اعمل على إنهاء التشذيب قبل ي


Attendez le bon moment et le bon endroit. Parlez-lui comme si vous vous connaissiez déjà. Réfléchissez à ses centres d'intérêt. Rafraichissez-vous l'haleine avant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تتجنب الكثير من الحرج والارتباك عن طريق اختيار الوقت المناسب لبدء التحدث مع الفتاة التي تثير إعجابك واهتمامك. ولا نقصد هنا الإشارة إلى موعد محدد من اليوم؛ فالوقت المناسب قد يكون في الصباح أو في أثناء راحة الغداء أو بعد انتهاء الدراسة أو الحدث الذي تتشاركا حضوره، لكننا نشير إلى انتظار الظروف المحيطة المناسبة في لحظة معينة من الوقت. استغل الأوقات غير المشغولة بشيء آخر على مدار اليوم لصالحك. اختر مكان بداية الحديث بعناية كذلك؛ يمكنك مثلًا أن تقترب منها في أثناء انتظار الحافلة أو في غرفة تن


Attendez le bon moment pour examiner votre hamster. Pensez à le manipuler au-dessus d'un grand bol ou d'une boite tapissée de serviettes. Prenez-le par la peau du cou. Prenez votre hamster et retournez-le.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاج إلى فحص منطقة المؤخرة والجزء السفلي من الهامستر لتحديد جنسه. قد تحتاج إلى الانتظار للحظة يكون فيها الهامستر مسترخيًا ومنتبهًا لإجراء هذا الفحص، في المقابل توقع أن تتعرض للعض في حالة سعيت إلى فحص هامستر نائم أو متوتر.  قدم للهامستر بعض الطعام والرعاية. لن يتقبل الهامستر ما ننوي تنفيذه؛ عملية قلبه رأسًا على عقب من أجل إجراء الفحص، لذا قم بملاطفته لبعض الوقت وساعده (أو ساعدها؛ فنحن لم نعرف بعد) على الشعور بالارتياح. يساعدك ذلك كثيرًا في التسهيل من عملية الفحص. يوفر ذلك للهامستر مكانًا طريًا ل


Attendez le bon moment. Choisissez des feuilles en bonne santé. Prélevez les feuilles. Laissez sécher les plaies.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل وقت لزراعة النبات العصاري هي عندما يطور ساقًا طويلة خشبية في الأسفل. سبب ذلك في الغالب هو عدم حصول النبات على كفايته من الضوء، لذا فهو ينمو بشكل أطول وتبدأ الأوراق بالتباعد لتحصل على مزيد من الضوء.   يسمى النبات ذو الساق الطويلة بالنبات طويل الرجل. خذ أوراقًا من أسفل النبات واترك الأوراق الصغيرة اليافعة القريبة من قمته. ستكون فرص نجاح محاولتك في زراعة النبات أفضل إذا بدأت بأوراق أمهات صحيحة. ابحق عن الأوراق التي تتسم بما يلي لإيجاد الأوراق الصحيحة للزراعة:   موحدة اللون دون بهتان أو تغير لي


Attendez le bon moment. Taillez les têtes. Épargnez les feuilles. Coupez les feuilles au bon moment.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعدما تزهر الزنابق خاصتك بفترة تبدأ في الذبول ويخفت لونها وتُصبح غير جذّابة، عادة ما تحدث هذه العملية خلال شهري مايو أو يونيو. يختلف الشهر الذي تذبل فيه الأزهار على حسب موقعك والمُناخ المتوفر وطول الساق المُمتد أعلى التُربة. قلّم أزهار التوليب بعد ذبولها لتحفيز النبات على النمو من جديد في العام المُقبل، اقطع رؤوس الأزهار سواء بمقص الحديقة أو أي مقصٍ حاد متوفر لديك. افعل ذلك بعد خفوت الأزهار وذبولها. تتم عملية التقليم من خلال نزع رؤوس الأزهار بعد ذبولها مع المُحافظة على ترك الأوراق والغطاء الورقي


Attendez le bon moment. Trouvez un bon emplacement. Préparez la terre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الهوستا ليست مفرطة الحساسية للبرد لذا يمكنك زراعتها في أقرب وقت ممكن بعد أن تدفأ الأرض بما يكفي لتعمل في الربيع. الربيع وأواخر الصيف هي الأوقات المثالية لزراعة الهوستا لأنها تكون في أطوار النمو النشط وستنمو الجذور بسهولة. ازرع الهوستا قبل أول موجة صقيع بستة أسابيع على الأقل إذا كنت ستفعل هذا في أواخر الصيف. تتقبل الهوستا الظل وهي من النباتات التي تتطلب أقل قدر من أشعة الشمس رغم أنها لا تعيش في الظل القوي. يفضل اختيار موقع يحميها من الرياح القوية والثلج ويكون ظليلًا بين الظهر والساعة 4 مساءً ويتل


Attendez l’automne.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد مرور فصل الصيف واقتراب موسم سقوط الأمطار وبداية انخفاض درجة الحرارة ليلًا، يكون قد حان وقت زراعة بصلات التوليب وترقب قدوم فصل الربيع من جديد. سوف تحتاج إلى زراعة البصلات قبل أول عاصفة صقيع التي تصلب الأرض وتجعل عملية حفر الثقوب للبصلات أكثر صعوبة. ضع في اعتبارك أنه سينبغي عليك زراعة البصلات عندما تكون درجة حرارة التربة ما زالت 16 درجة مئوية.  خطط لزراعة البصلات خلال أسبوع من شرائها، فينبغي ألا تبقى خارج التربة لفترة طويلة.  لا تزرع البصلات مبكرًا وإلا سوف تنمو قبل أن يصبح الطقس باردًا وتموت


Attendez pendant une heure.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسمح ذلك للمادة اللاصقة على الشرائط أن تجف لكي تعمل جيدًا، ثم قُم بتبديل الصورة على الحائط بعد انقضاء الساعة وتنظيم الشرائط اللاصقة في صفوف على الحائط.


Attendez plusieurs minutes après la douche. Utilisez un tournevis ou vos mains pour retirer la grille. Retirez les bouchons superficiels à la main.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون العمل أسهل إذا كانت المواسير خالية من المياه. أزل سدادة المصرف باستخدام المفك. إذا كان لديك سدادة منبثقة، ارفعها وابحث عن المسمار عند مستوى الحوض وفك الجزء العلوي من العدة.     تحدث معظم الانسدادات بسبب الشعر، وإذا كان الشعر بالقرب من السطح أزله بأصبعك. إذا كان الانسداد قد حدث بسبب شيء أكبر وقد نزل بالصرف فقد تحتاج إلى الاستعانة بسباك إذ قد يكون سلك الثعبان محلي الصنع أو الجاهز غير قادر على إزالة الأشياء الصلبة.


Attendez qu'elle soit prête. Écoutez attentivement. Validez ses sentiments Aidez-la à résoudre le problème.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما نرى الأشخاص الذين نهتم لأمرهم يشعرون بالتضايق أو الألم فإننا نرغب مباشرة بإصلاح الموقف. واجه رغبتك الملحة في "حل" مشكلتها أو محاولة حملها على الحديث عنها. أفضل ما يمكنك فعله هو التواجد بجانبها وحسب. عندما تكون مستعدة للحديث فسوف تفعل. أفضل المنصتين لا ينصتون من أجل الرد، بل من أجل الفهم. الإنصات الفعال هو عملية تركيز انتباهك على رسائلها والرد بحيث يمكنكما الوصول لفهم مشترك. الإنصات الفعال يتضمن أربع مبادئ أساسية:  اسعَ للفهم قبل محاولة إفهام الطرف الآخر. عليك تجميع المعلومات بشأن ما تقوله


Attendez qu'il disparaisse tout seul. Utilisez des traitements différents pour les enfants. Éliminez les pellicules en massant le cuir chevelu de votre enfant. Utilisez un shampoing doux pour bébés. Frottez de l'huile sur votre cuir chevelu. Donnez tous les jours un bain à votre enfant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في كثير من الحالات ستشفي أكزيما فروة الرأس بمفردها في أسابيع قلائل، بينما قد تستمر إلى شهور قليلة في بعض الحالات. بالرغم من أنها قد تبدو مزعجة، لا تزعج القشرة معظم الأطفال.   إن لم تشفَ بمفردها استشر طبيب الأطفال لمناقشة الخيارات المتاحة للعلاج. قد تعاود القشرة الظهور بعد العلاج، شأن الأطفال في ذلك شأن الكبار. يختلف علاج الأطفال تحت سن عامين عن علاج البالغين؛ ليس من الصواب استخدام الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية أو المخصصة للكبار لعلاج الأطفال الأقل من عامين. غالبًا ما يسهل التخلص منها بتدليك بسي


Attendez qu'il soit heureux et confiant. Trouvez un lieu calme pour parler. Restez simple et sincère. Fermez les yeux et prenez une profonde inspiration. Déclarez-vous au téléphone ou à l'écrit.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن يكون الشاب مرحبًا بالتطور الجديد الكبير في علاقتكما إذا كان متوترًا بسبب العمل أو المدرسة أو التعامل مع مشاكل العائلة أو كان منشغلًا بأزمة شخصية. ليس هناك لحظة مثالية لذا لا تنتظريها. تعد اللحظات البسيطة الهادئة الخالية من الضغط فرصًا جيدة دومًا لكن هناك أوقات سيئة للتحدث عن الحب:   بعد تقديمه معروف لكِ. أثناء الثمالة. في رسالة نصية أو عبر الهاتف. خلال جدال أو نقاش أو بعده. هل هناك مكان خاص يثير ذكريات قوية لكليكما؟ قد ترغبين في إخباره في مكان أول موعد لكما أو حيث ذهبتما لتناول العشاء في احتف


Attendez que l'oiseau soit adulte. Vérifiez si l'oiseau a son plumage de base. Examinez de près la queue. Comparez les têtes. Comparez le plumage sur le corps. Amenez-le chez un vétérinaire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون ذكور وإناث طائر الكوكاتيل في صغرهم متشاهبين تمامًا، لكن يبدأ ريشهم في السقوط بعد من ستة لتسعة أشهر ليكتسبوا ريشًا جديدًا أكثر تلوينًا واختلافًا بين الجنسين.   يُعد بقاء لون الريش باهت علامةً على سوء التغذية، ولكن ليس دائما فربما احتاج الطائر أن يُسقِط ريشه أكثر من مرة قبل أن يكتسب الريش الناضج ذا الألوان الزاهية. لا توفر عُش للطيور الصغيرة حيث قد يُحفِّزهذا الإناث على التكاثر ووضع البيض قبل الأوان مما قد يؤذيهن. تملك طيور الكوكاتيل في العادة جسد رمادي مع رأس أصفر ودوائر برتقالية على الخدين


Attendez que la cire refroidisse complètement. Stockez la cire restante dans votre réfrigérateur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انزعي طرف قطعة القماش برفق لتتأكدي ما إذا التصق القماش جيدًا بالشمع. ضعيه في الثلاجة إذا كنت ستحتفظين به لعدة أسابيع، وفي الفريزر إذا كنت ستتركيه لعدة أشهر.


Attendez que la femelle entre dans sa période de chaleur. Surveillez l'apparition des signes de l'ovulation . Faites-lui passer une cytologie vaginale . Demandez à votre vétérinaire de lui faire passer un test sanguin.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبدأ الإناث بالشعور بالحرارة عندما تصل إلى مرحلة النضج الجنسي حيث تصبح مقبلة على التزاوج، وتشعر بهذا الأمر كل 6 أشهر تقريبًا ويستمر حوالي 21 إلى 35 يومًا، ويسمى بدورة التزاوج. من علامات الشبق الجنسي:   تقوس ذيلها إلى الجانب عند خدش مؤخرتها (كاشفة عن فتحة المهبل). وجود حكة في أجزائها التناسلية أو تورمها. إفرازات دموية من المهبل. تأكد أنه عند وجود أية إفرازات دموية في الأنثى في توقيت غير الشبق الجنسي، يجب عليك حينا الذهاب بها لطبيب بيطري على الفور، لأنه قد يكون علامة على وجود إصابة بالرحم وقد يكون


Attendez que la fleur violette s'ouvre. Attendez que les pétales se retirent et dévoilent le régime de bananes. Une fois que vous voyez les régimes, découpez les parties en trop. Recouvrez le régime avec un sac en plastique. Récoltez les bananes lorsque les fleurs ou la plante meurent. Découpez la tige de l'arbre et préparez le prochain surgeon.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نبتة الموز النموذجية تزهر خلال 6 -7 شهور في ظل ظروف مثالية، ولكن من الممكن أن تستغرق فترة تصل إلى عام اعتماداً على المناخ. .  لا تقم بإزالة الأوراق الموجودة حول الزهرة حيث أنهم يحموها من الشمس.   لا تقم بالخلط بين هذا و بين فيروس قمة الموز النتوئية. أنظر للأفكار أسفل فد يستغرق هذا شهرين إضافيين أو أكثر.   كل باقة  تسمى "سباطة" وكل موزة تسمى "إصبع". براعم الزهرة أو الموز الصغير هي أجزاء الذكور العقيمة من النبات. يجب أن تذبل السباطة وحدها ، ولكن إزالة برعم الزهرة سوف يتسبب في وضع النبات طاقة أكبر


Attendez que le bébé lapin ouvre ses yeux. Introduisez la nourriture solide. Donnez-leur de l'eau.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تبدأ الأرانب الصغيرة في تناول الطعام الصلب عندما تبدأ أعينها في التفتح، أي بعد 10 أيام من ميلادها. يمكنك أن تبدأ في إضافة الطعام الصلب إلى بديل الحليب حتى تُفطم الأرانب بعد 6 أسابيع من ميلادها. لا تطعم الأرانب طعامًا صلبًا قبل أن تتفتح أعينها؛ فلن تتحمل أمعاؤها الطعام الصلب قبل تلك المرحلة. ابدأ في إضافة الطعام الصلب إلى غذاء الأرانب الصغيرة بعد أن تنفتح أعينها. تعرف على النوع الذي تتغذى عليه الأرانب حسب نوعها وذلك لأن الغذاء الصلب للأرانب الأليفة يختلف عن الأرانب البرية. يتغذى كلاهما على الش


Attendez que le chien soit suffisamment âgé. Ne faites pas s'accoupler des chiennes plus âgées. Faites des recherches à propos des maladies génétiques qui affectent la race de votre chien. Faites attention à la dysplasie de la hanche chez les races moyennes ou grandes. Vérifiez la présence de luxation de la rotule chez les chiens de petites races. Stérilisez les chiens qui échouent au test de BAER. Faites tester votre chien pour des problèmes cardiaques. Confirmez que le tempérament de votre chien est en accord avec le tempérament général de sa race. Faites passer un test de la brucellose à votre chien. Demandez à un vétérinaire de faire un examen général de votre chien .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاج الكلاب أن تصل إلى مرحلة النضج الجنسي البيولوجي قبل أن يكون الأمر آمنًا طبيًا للتكاثر، تمامًا مثل البشر، خاصة بالنسبة لأنثى الكلب، فقد يصبح وضعها الصحي في خطر إذا حملت ولم يكن جسدها مستعدًا لهذا لحمل.  ينبغي ألا يقل عمر الكلب الذكر عن عام ونصف قبل التزاوج وأن تكن الكلبة الأنثى في دورة التزاوج الثانية أو الثالثة لها. يمكن أن يكون تزويج أنثى الكلب العجوز خطيرًا، سواءً للأم أو الجنين، تمامًا مثل التزويج المبكر. هناك خلاف بين المربين حول السن الذي يُعتبر كبيرًا على الحمل، ولكن بشكل عام، يجب عدم


Attendez que le frai éclose. Sortez le mâle de l'aquarium en faisant attention de ne pas sortir en même temps du frai. Nourrissez le frai. Donnez suffisamment de temps au frai pour qu'il puisse grandir. Mettez le frai dans un aquarium de croissance.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيتدلى الصغار من عش الفقاعات في بداية فقسهم وسيستبدل الذكر أي فقاعةٍ تتلف وسيبدأ الصغار "السباحة الحرة" بعد بضع أيامٍ فيسبحون أفقيًا ويخاطرون بالابتعاد عن العش. قبل هذا ستكون تغذيتهم على ما تبقى من مح البيضة ولا يمكنهم الأكل بأنفسهم. يمكنه أن يعود إلى نظامه المعتاد وجدول تغذيته وأضف بعض الماروكسي لمساعدته على التعافي إذا كان لا يزال يبدو مرهقًا من المغازلة. أطعم الصغار حصةً صغيرةً من الديدان الحية عندما تخرج الذكر. أطعمهم مرتين يوميًا وراقب مقدار ما يؤكل عن كثب ويمكنك أن تتجاوز مرة الإطعام التال


Attendez que le tournesol commence à faner. Nouez un sac en papier sur la tête . Changez le sac quand c'est nécessaire. Coupez les têtes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تصبح زهور عباد الشمس جاهزة للقطف حين تصبح رؤوسها بنية. يمكن أن تتعفن الزهور خاصة إذا كان الموسم رطبًا. سيكون عليك قطع رؤوسها في هذه الحالة حين تصفر الجهة الخلفية منها وتواصل عملية التجفيف في الصوبة الزجاجية أو السقيفة. عليك تجهيزها لعملية التجفيف حين تبدأ الجهة الخلفية من الرأس بالتحول إلى اللون الأصفر أو البني المصفر.  يجب أن تجف رؤوس عباد الشمس بالكامل حتى تحصد البذور وإلا فلن تتخلى عنها الزهرة. ستصل زهرة عباد الشمس لهذه الحالة بصورة طبيعية بعد أيام قليلة من بدء الذبول. من الأسهل أن تجفف عباد


Attendez que les caractéristiques se développent à mesure que le poisson grandit . Observez la taille et la forme de leur nageoire . Faites attention à la couleur de la robe de votre poisson . Cherchez la zone par laquelle sortent les œufs . Comparez la forme de leur corps . Placez un miroir derrière ou dans l'aquarium.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ذكر وأنثى سمكة البيتا مشابهان جدًا في الصِغَر. وذلك لأن الجسم لم يتطور بعد إلى الحد الذي تتجلى فيه السمات الجنسية. انتظر حتى يمكنك أن ترى سِمات الذكور واضحة أو انتظر نحو شهرين من العمر لتحديد جنس سمكة البيتا الخاصة بك. ذكور سمكة البيتا عمومًا سيكون لديهم زعنفة ظهرية طويلة (أعلى)، بطنية (أسفل)، وذيلية (الذيل). غالبًا يكون جسمهم أكثر ارتفاعًا من 2 إلى 3 مرات. غالبًا ما تدلى الزعانف الظهرية والذيلية بسبب طولها. أنثى سمكة البيتا عادة ما يكون لديها زعانف أقصر سواء كانت البيتا طويلة أو قصيرة. غالبًا ق


Attendez que les joints soient bien secs. Protégez vos plinthes. Prenez un pinceau. Respectez un temps de séchage. Essuyez le produit. Laissez sécher. Contrôlez votre travail.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويجب أن يكون الجراوت نظيفًا وجافًا قبل استخدام السييلر.  احرص على ألا تكون خطوط الجراوت متشققة أو يوجد بها كسور، وإلا فعليك أن تعمل على تسوية هذه العيوب قبل استخدام مادة التأثيث أو السييلر، ويمكنك أن تفعل ذلك من خلال وضع بعض اللمسات من الجراوت لإصلاحها، ومن الضروري أن تقوم بالانتظار لمدة من 48 إلى 72 ساعة قبل استخدام السييلر. ومن المهم عزل وتغطية هذه الأسطح باستخدام الشريط اللاصق لمنع البقع غير المرغوب فيها. قُم بتغطية خطوط الجراوت، واحرص على تغطية كل مناطق اتصال الجراوت جيدًا وعلى ألا تضع مادة


Attendez que vos cheveux aient la bonne couleur. Revitalisez vos cheveux après les avoir décolorés. Utilisez du toner après vous être coloré les cheveux. Sachez que vous n'obtiendrez pas la bonne couleur du premier coup.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يسعك استخدام التونر متى أردتِ، إذ يجب أن يكون شعرك بدرجة الأصفر المناسبة لتصلي للدرجة المرغوبة؛ عليك التأكد أن شعرك أصفر فاتح قبل استخدام التونر إذا أردت الرمادي الفاتح أو لونًا باردًا.  لن تحصلي على النتائج المطلوبة إذا استخدمت التونر على درجة خاطئة من الأصفر. ينجح التونر جيدًا على الشعر مسحوب اللون، سيكون عليك سحب لون شعرك أولًا ثم إضافة التونر للوصول لدرجات معينة من الأشقر، كما يساعد التونر في توحيد لون الشعر بعد السحب.  يمكن استخدام بعض أنواع التونر بعد أيام من سحب اللون فقط. ستضطرين إلى


Attendez que votre enfant fasse plus d’une selle molle. Donnez-lui de petites quantités de repas tout au long de la journée. Préparez-lui ses aliments préférés. Laissez-le reprendre ses horaires de repas habituels.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل تعديل النظام الغذائي لطفلك، تأكد أن طفلك يخرج أكثر من حركة براز سائلة خلال فترة قصيرة. لا يعني وجود حركة إخراج براز سائل واحدة إصابة طفلك بالإسهال. لكن يعتبر وجود الكثير من حركات إخراج براز سائل خلال فترات قصيرة دلالة جيدة على إصابة طفلك بالإسهال وسيستفيد من تعديل نظامه الغذائي.  إن زيادة كمية السوائل لمشروبات طفلك وتعديل نظامه الغذائي هما الوسيلتان لعلاج الإسهال في المنزل. هذا يساعد على وقاية طفلك من الجفاف وسوء التغذية عند التعافي من الإسهال. إن تعديل النظام الغذائي لطفلك يجعله أكثر جاذبية


Attendez ses excuses. Observez la manière dont elle vous présente aux autres. Demandez-vous si elle vous montre aux autres. Observez les moments où elle disparait. Assurez-vous qu'elle attache de l'importance à votre temps.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جميعنا نقوم بارتكاب الأخطاء ونعتذر ونمضي قدمًا. إذا كانت شريكتك لا تعتذر على أخطائها فهذا قد يكون علامة على عدم اهتمامها بتلك العلاقة. ربما تحاول استخدام البكاء كوسيلة للابتزاز لتخطي الموقف دون الاعتراف بأنها مذنبة.  الاعتذار واجب على المخطيء. عليك أن تعتذر في حالة الخطأ أيضًا. إذا كانت فخورة بعلاقتها معك، ستكون سعيدة أن تلقبك بأنك رفيقها أو حبيبها أمام الناس. إذا كانت لا تريد الاعتراف بك على الملأ، فقد تكون تستغلك، بالأخص إذا كانت تخدعك بأن العلاقة التي يعرفها الناس علاقة خاصة ومستقلة. راقب إذا


Attendez un jour où il ne fait pas trop chaud. Coupez le fromage de votre choix. Faites sécher le fromage et attendez qu'il arrive à température ambiante. Envisagez l'achat d'un fumoir à froid. Vous pouvez aussi improviser un fumoir à froid maison.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يكون الجبن "مدخنًا وباردًا" لمنعه من الذوبان. يسهل إتمام ذلك إذا كانت درجة حرارة الهواء أقل من 16 درجة مئوية حتى بوجود الطرق التي سنستخدمها للحفاظ على انخفاض درجة الحرارة. إذا حاولت القيام بذلك في يوم حار، ابدأ بقطعة صغيرة لتقليل الفوضى وفقدان الجبن بسبب ذوبانها. طريقة التدخين الباردة التي يتم شرائها من المتجر هي الأفضل في الأيام الحارة. يمكن صنع جبن مُدخن من أي نوع من الجبن إلا في حالة كونها لينة جدًا فستسقط حينئذٍ من خلال الموقد. جبن الجودة والشيدر والجريري من الخيارات الشائعة. لجبن مُد


Attendez un peu avant de consulter votre orthodontiste. Demandez à votre orthodontiste de desserrer votre appareil. Demandez à votre orthodontiste de couper les fils qui dépassent. Demandez-lui de vous prescrire des antalgiques. Demandez des conseils supplémentaires pour lutter contre la douleur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض الألم متوقع في الأيام الأولى، لكن إذا وجدت نفسك تشعر بألم قاسٍ بعد أسابيع، اذهب إلى طبيب الأسنان للاستشارة. إذا كان الألم أقوى مما يمكن احتماله، فربما كان السبب أن التقويم أضيق من اللازم. لا تعني شدة إحكام التقويم بالضرورة تسوية أفضل أو أسرع للأسنان. اطلب من طبيبك أن يفحص مدى إحكام التقويم. أحيانًا تكون هناك أطراف بارزة من السلك تحتك بباطن الفم وتسبب ضيقًا شديدًا وقرحًا في الفم. إذا كان في التقويم الخاص بك مثل تلك البروزات، اذهب للطبيب ليقصها لك وستجد بعدها راحة فورية. قد يصف لك الطبيب جرعة


Attendez un peu avant de parler. Présentez votre critique entre deux compliments. Commencez vos phrases par « je » plutôt que par « tu ». Demandez à la personne de se comporter différemment à l'avenir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول عدم تقديم النقد لشخص مباشرة بعد قيامه بفعل شيء. إن أمكنك فقدم بعض الثناء ثم قدم النقد لاحقاً. هذا يمنحك فرصة للتفكير بأفضل وسيلة لصياغة النقد وزيادة فرص قبوله من الآخر. يمكنك حتى الانتظار لمشاركة النقد فى حالة الضرورة القصوى. إن كان لديك مثلاً نقد تجاه شخص قام لتوه بتقديم عرض ففكر في إمكانية الانتظار ليوم أو اثنين قبل عرضه المقبل لمشاركة نقدك. تسمى تلك الطريقة عادة بطريقة الشطيرة أو السندويتش. عند استخدام هذه الطريقة فإنك تقول شيئاً لطيفاً ثم تقدم النقد وتنهي كلامك بتعليق لطيف آخر.  يمكنك م


Attendez un peu. Réfléchissez aux raisons de votre rupture. Faites de petits changements pour lui montrer que vous avez changé. Pensez à ce que vous souhaitez. Prenez de ses nouvelles. Recontactez-le.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس من الجيد أن تفكري في العودة إلى حبيبك السابق إذا كنتما انفصلتما للتو أو حتى إخباره بحقيقة مشاعرك تجاهه، حيث يحتاج الانفصال إلى بعض الوقت ليفكر كل من الطرفيْن في شعورهما تجاه الأمر. من الطبيعي أن تكنين له المشاعر إذا كان انفصل عنكِ بالأمس مثلًا مما يجعل اليوم غير مناسب للعودة إليه؛ انتظري بعض الوقت قبل التواصل معه من أجل فحص طبيعة مشاعرك بعد فترة، تذكري أن الفرصة ستظل متاحة عاجلًا أم آجلًا.  لا توجد فترة زمنية مُحددة للانتظار قبل التواصل مع حبيبك السابق ولكنكِ تحتاجين لبعض الوقت من أجل استيعا


Attendez-vous au choc. Sachez qu'il est normal de vous sentir confus. Préparez-vous à la colère, la culpabilité et les accusations.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تسمح خبر انتحار أحد أحبابك للمرة الأولى فمن المرجح أن تخونك مشاعرك. قد تقول أشياء مثل "لا أصدق ذلك!" لأنك لا تظن أن ذلك أمرٌ حقيقي. هذا الشعور سيختفي مع مرور الوقت بينما تبدأ بتقبل حقيقة الموت. الارتباك هو أحد المشاعر الأخرى الشائعة عند انتحار الأحباب. قد تسأل نفسك وتسأل الآخرين "لماذا حدث هذا؟" أو "لماذا لم تظهر عليه أي علامات؟"  إن محاولتك فهم الموت منطقياً قد تطاردك على الدام. محاولة تذكر أحداث الأسابيع أو الأيام أو الساعات الأخيرة لأحبابك قد يساعدك في فهم الأمر أكثر، ولكن عليك تقبل أن


Attendez-vous à ce que le docteur vous pose des questions sur vos antécédents médicaux. Attendez-vous à ce que le docteur vous pose des questions sur vos menstrues. Donnez des informations sur tous les malaises que vous sentez. Informez le docteur au cas où vous seriez enceinte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاولي الإجابة بدقة وأمانة، فالطبيب يحتاج لأكبر قدرٍ من المعلومات الممكنة حتى يستطيع تقديم علاجًا فعالًا لأي مشاكل قائمة والعمل على منع حدوث مضاعفات مستقبلًا.   في بعض المكاتب الطبية سيطلب منكِ الإجابة على الأسئلة حول تاريخك الطبي عن طريق ملء استمارة، بينما قد يتم سؤالك شخصيًا في أماكن أخرى. كوني مستعدة لمناقشة تاريخك الجنسي. سوف يحتاج طبيبك لمعرفة ما إن كنت نشطة جنسيًا؛ يجوز له أن يسألك عن سرطان الثدي والبطن والمهبل أو المشاكل الجنسية والأعراض التي لا تعتقدين أنَّها طبيعية، ويشمل ذلك ما إن تم إك


Attendez-vous à ce que le motif tienne entre une et trois semaines. Hydratez votre peau. Essayez de ne pas frotter le tatouage. Lavez-vous la peau avec un savon doux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتمد الفترة بشدة على اهتمامك بجلدك فقد تظل لثلاثة أسابيع وأكثر إذا حافظت على ترطيبها وجنبتها الاحتكاك بالأشياء، أما إذا لم تهتمي بالحناء إطلاقًا فقد تبدأ تتلاشى أو تتقشر في غضون الأسبوع الأول.  تعتمد مدة بقاء الحناء أيضًا على موقعها من جسمك. يميل النقش للظهور داكنًا أكثر على الأيدي والأقدام لكن هذه المناطق أيضًا هي الأكثر عرضة للاحتكاك مع تعاملك مع البيئة المحيطة. ضعي طبقة من الزيت الطبيعي أو الزبد أو اللوشن بعد إزالة العجينة. رطبي جلدك بانتظام فترة وضع الحناء لحماية النقش ومنع تقشره. تحتوي الع


Attendez-vous à ce que votre beagle ait un tempérament actif. Prenez les commandes et soyez patient. Éduquez votre beagle tout le long de la journée. Motivez votre beagle avec de la nourriture et des félicitations. Offrez à votre beagle une activité physique régulière.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك توقع أن كلاب البيجل حيويةٌ جدًا بطبيعتها ولديها حاسة شمّ قوية، فتعتبر هذه الكلاب من ضمن كلاب الصيد التي كانت تتعقب فريستها في الأزمان الغابرة، هذا يعني أيضًا أنها تقوم بالتفكير بنفسها بدلًا من الاعتماد على توجيهات مالكها. سيغدو تدريب كلاب البيجل أمرًا مهمًا إذا لم يكن كلبك يقوم بأي عمليات صيدٍ.   تحب كلاب البيجل استخدام أصواتها وتنبح عادةً عندما تتحمس لأمر ما. التدريب الجيد والتمرينات الكثيرة مفتاح التحكم بهذا النوع من الكلاب. التزم بجلسات تدريبٍ منتظمة (مرتين يوميًا على الأقل) وفقًا للفتر


Attendez-vous à ce que votre conjoint vous tienne responsable de la situation. Donnez à votre partenaire du temps et de l'espace. Pardonnez-vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون عليك بذل مجهود إضافي لإثبات أنك محل ثقة لشريكك. اجمع خططك وأجب عن المعلومات التي يطلبها شريكك. لاحظ أن تاريخ خياناتك السابقة لا تقضي بالكامل على حقك في الحصول على بعض الخصوصية. اعرف حاجة شريكك للمعلومات، ولكن لا تشعر بضرورة إعطائه قائمة كاملة بمكالماتك الهاتفية وكلمات سر الحسابات الإلكترونية. هذه العادات قد تبني عدم ثقة بدلًا من السماح لك بترميم علاقتك المكسورة. لا تتوقع التسامح -- على الأقل ليس طبقًا لجدولك الزمني. سيحتاج شريكك لمعرفة سبب ثقته بك مجددًا.  خذ وقتًا مستقطعًا إذا شعرت أن الع


Attendez-vous à des douleurs pendant les mouvements. Observez l'inflammation. Observez l'apparition d'ecchymoses. Appliquez de la glace et observez une amélioration.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتسم التواءات الرسغين بالتباين الكبير في شدتها حسب درجة التمدد و/أو التمزق في الرباط المصاب. تتضمن التواءات الرسغ الخفيفة (الدرجة الأولى) شيئًا من تمدد الرباط لكن دون تمزق كبير بينما تتضمن الالتواءات المعتدلة (الدرجة الثانية) تمزقًا قويًا (يصل إلى 50% من الألياف) وتتضمن الالتواءات الشديدة (الدرجة الثالثة) درجة أكبر من التمزق أو قطعًا كاملًا للرباط.  وبالتالي ستكون الحركة طبيعية نسبيًا مع التواءات الدرجة الأولى والثانية وإن كانت مؤلمة. يؤدي التواء الدرجة الثالثة في الغالب إلى اختلال المفصل (فرط ح


Attendez-vous à des gonflements légers et de la douleur. Prenez des analgésiques si cela est nécessaire. Utilisez une poche de glace pour contrôler la douleur et l'inflammation. Donnez un soutien à votre scrotum. Essayez d'être patient.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما ستشعر ببعض الألم والتورم في خصيتيك بعد الجراحة وقد تلاحظ أيضًا تسرب بعض من السائل من مكان الشق بعد الجراحة، هذا طبيعي جدًا وينبغي أن يتحسن ويُشفي في خلال أيام قليلة. استخدم الشاش والضمادات حسب احتياجك وحسب تعليمات طبيبك.   افحص خصيتيك باستخدام مرآة يد مرة أو مرتين يوميًا لترى تطور عملية التعافي. إن استمر التورم أو ازداد سوءًا أو لاحظت احمرارًا أو كدمات واضحة لا تتحسن، زر طبيبك لتحصل على مزيدٍ من الفحص. أبقِّ في ذهنك أن التعافي غالبًا ما يستمر دون مضاعفات وأنك ستتمكن من رؤية صفن خصيتيك


Attendez-vous à des rendez-vous hebdomadaires. Parlez de votre historique médical. Passez les tests nécessaires. Effectuez les mouvements demandés. Entrainez-vous à la maison. Persévérez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يتم علاج أمراض التخاطب بين اللحظة والأخرى، بل يحتاج الأطباء المعالجون لأمراض اللغة والتخاطب بالعمل معك أو مع طفلك لفترة من الوقت تكفي للمساعدة حقًا في تنمية عادات التخاطب الصحيحة. كلما زاد عدد الجلسات، كلما كان تخلصك من لثغتك أسرع.   عادة تستغرق الجلسات ما بين عشرين دقيقة وساعة. كما تُقدم بعض العيادات عروضًا لجلسات العلاج الجماعي التي تُخفف الضغط من عليك وتساعدك على أداء أفضل. تحتاج لمعرفة أسباب اللثغة لإيجاد الحلول. يولد البعض بلثغات طبيعية، بينما يعود سبب بعض مشكلات لتعود في الأصل للتاريخ ا


Attendez-vous à subir une analyse de sang. Discutez avec le médecin. Demandez à subir un test de dépistage de l'hypothyroïdie. Renseignez-vous auprès du médecin.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تعتقد أن مستوى البرولاكتين مرتفعًا للغاية، فسوف يحتاج طبيبك للتحقق منها. أفضل طريقة لذلك هي أخذ عينة دم لفحصها. من المرجح أن يطلب طبيبك إجراء تحليل دم صائم لك، مما يعني أنه لا يمكنك تناول الطعام لمدة 8 ساعات قبل الاختبار.  قد يطلب طبيبك هذا التحليل إذا كانت لديك الأعراض التالية: عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها، والعقم، ومشاكل الانتصاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، واحتقان الثدي. بالنسبة للنساء غير الحوامل، تتراوح المستويات الطبيعية للبرولاكتين بين 5 و40 نانوجرام/ديسيلتر (106 إلى 850 ملل/ل


Attendez-vous à un malaise ou à une enflure. Essayez d’allaiter le bébé. Faites usage d’un bain de bouche à l’eau salée. Gardez sa bouche aussi propre que possible. Donnez à manger et à boire à l’enfant comme indiqué. Prenez rendez-vous selon les directives du chirurgien.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الطبيعي أن يختبر الشخص تورّمًا وألمًا وعدم ارتياح بعد إجراء العملية الجراحية.  عادةً ما يكون عدم الارتياح خفيفًا ويمك نالتعامل معه بأدوية تباع بدون وصفة طبّية حسب إرشادات الطبيب.  احصل على مشورة الطبيب حول الأدوية التي يجب تقديمها لطفلك لمساعدته في حالة عدم الارتياح. ستكون إرشادات الطبيب واضحة حول الجرعات والمنتجات التي يمكن استخدامها. لا تستخدم أدوية أكثر من التي ينصحك الطبيب بها، ولا تستخدم منتجات غير المنتجات التي ينصحك الطبيب بها. إن كان الطفل صغيرًا وكنتِ تواجهين مشكلة مع الرضاعة الطبيعي


Attendez-vous à une période d'incubation de 4 à 7 jours. Prenez votre température. Soyez à l'affut des symptômes de la grippe. Surveillez les saignements inhabituels. Évaluez les éruptions cutanées.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض التعرّض للعض من قبل بعوضة تحمل حمّى الضنك، يكون متوسط وقت بدء العدوى هو 4-7 أيام. على الرغم من أن فترة الحضانة 4-7 أيام، قد تختبر الأعراض في اليوم الثالث أو في وقت متأخر يصل إلى أسبوعين بعد التعرّض للعض. وجود حمّى مرتفعة أول الدلالات ظهورًا.  تكون الحمّى في حالة حمّى الضنك مرتفعة، بين 38.9-40.6 درجة مئوية.  تدوم الحمّى المرتفعة لمدة 2-7 أيام، وترجع إلى الطبيعي أو أقل من الطبيعي قليلًا، ثم يمكن أن ترتد قليلًا، ويمكنك أن تصاب بحمّى مرتفعة مجددًا تدوم لعدة أيام إضافية بعد ذلك. ليست الأعراض الأس


Attendez-vous à une période de déni et de refoulement. Essayez de continuer votre vie normale pendant un moment. Parlez-en, si vous le pouvez et si vous le voulez. Permettez-vous de le faire sortir. N'en parlez pas si vous n'en avez pas envie. Permettez-vous de ressentir vos émotions.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد إنكار وقمع مشاعرك جزءًا طبيعيًا تمامًا في المرحلة الثانية من العلاج المسماة بمرحلة التكيف مع الخارج. مثل تلك التصرفات تلعب دورًا بالغة الأهمية في عملية التكيف والشفاء.  يمر الناجون غالبًا بمرحلة يتصرفون فيها كما لو كان الاعتداء الجنسي ليس له أي تأثير على حياتهم، كما لو كان الأمر مجرد تجربة جنسية سيئة. يسمى هذا الفعل من إنكار ما حدث وكبت المشاعر الحقيقية بالاستخفاف؛ وهو استجابة طبيعية تساعد على المضيّ قُدُمًا على المدى القصير. يحتاج الضحية لاستعادة شعوره بطبيعة الحياة.  يسمى هذا الجزء من مرحل


Attendez-vous à voir des taches de sang les premiers mois. Prenez votre pilule au même moment. Gardez les pilules dans leur récipient d'origine. Préparez-vous au cas où vous oublieriez de prendre la pilule. Revoyez les instructions générales à suivre lorsque vous oubliez de prendre la pilule. Suivez les recommandations si vous oubliez plus d'une pilule.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حيث يحدث النزيف الخفيف "التبقيعي" بين حين وآخر خلال أول ثلاثة أو أربعة أشهر من بدأ استعمال حبوب تنظيم النسل للمرة الأولى، وقد يحدث هذا أيضًا في حالة ما إذا كنتِ تستعملين حبوب تنظيم النسل ثم توقفتِ عن أخذها لفترة، ثم استأنفتِ استعمالها، أو في حالة تغيير نوع حبوب تنظيم النسل.   الاستخدام الطبي لعبارة "نزيف تبقيعي" يعود إلى حدوث نزيف خفيف لا يتطلب استعمال الفوط الصحية أو السدادات القطنية. أما عبارة نزيف اختراقي فيشيع استخدامها لتوصيف مستوى من النزيف يتطلب استخدام إحدى منتجات العناية الشخصية معه. وم


Attendez. Demandez-lui si vous pouvez prendre la pilule. Envisagez la chirurgie. Faites-vous examiner régulièrement le pelvis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خراجات المبيض؛عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل علي سطح المبيض. ولسوء الحظ، قد نجد صعوبة في إزالة هذه الخراجات. لذلك، أفضل طريقة بعد التشخيص الأولي هي المراقبة والانتظار.  قد تختفي بعض خراجات المبيض من تلقاء نفسها،وربما يطلب منك الطبيب أن تنتظر فترة من الوقت ثم تُعيد الفحص مرة أخري بعد مرور بضعة أشهر.  يجب علي طبيبك أن يتولي مراقبة تلك الخراجات لفترة وبشكل دوري لمعرفة ما إذا تغير حجم الكيس أم لا. وبعد فترة؛ إذا رأى الطبيب أن التدخل الطبي ضروريًا إذًا يتم اللجوء للجراحة لازالته. غالبًا ما تكون حبوب م


Attendez. Réinitialisez vos clés. Remplacez la pile. Reprogrammez la clé.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا تتسبب الحرارة الشديدة أو الجو البارد في توقف المفتاح الكهربي عن العمل بالشكل الصحيح. إذا ذهبت مثلًا للجري والمفتاح معك، فيمكن للعرق أن يدخل به ويسبب بعض المشاكل. اصبر على المفتاح قليلًا قبل دفع المال لتغييره، فقد يعود للحياة من جديد. قد يتوقف ريموت السيارة عن العمل بالشكل الصحيح بعد تغيير أو تصليح أجهزة سيارتك الكهربية (كالبطارية مثلًا). اعثر على دليل المستخدم لسيارتك (أو احصل عليه من خلال الإنترنت) وأعِد المفاتيح لحالتها الأصلية وفقًا للتعليمات المرفقة. إذا لاحظت أن المفتاح لا يعمل بشكل


Attendez. Surveillez ses apports en vitamine D. Envisagez des appareils orthopédiques. Comprenez les complications en cas d'échec.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان عمر طفلك أقل من 3 سنوات، ستختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها على الأرجح.  راقب نمو طفلك لتتأكد من أن تقوّس القدمين يختفي مع تقدّم الطفل بالعمر.  إن لاحظت اختلالًا في المشي عندما يبدأ الطفل بالمشي، تحدّث مع طبيب الأطفال.  لاحظ أن "المشاهدة والانتظار" هي أساس العلاج في حالات الأطفال الصغار الذين يعانون من حالة الركبة الفجحاء. مفتاح الحل هو زيارة طبيب الأطفال بانتظام للتأكد من أن الطبيب يمكنه إجراء تدخّل طبي (كاستخدام الجبس على الرجلين مثلًا) بشكل سريع إن لم تختفي الحالة من تلقاء نفسها. شلل الأ


Attention à ne pas rechuter. Faites en sorte de ne pas devenir amer. Faites une liste des points négatifs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تحتاج إلى العديد من الشهور لكي تتجاوز شعورك بالإعجاب نحو فتاة، وهي عملية تحتاج إلى مجهود جاد منك، وعليك أن تتقبل ذلك، وأن تخطط مسبقًا لكي لا تهاجمك مشاعر الافتتان بها مرة أخرى بعد أن ظننت أنك قد انتهيت منها بالفعل، وهذه بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لتجنب ذلك:   عليك أن تفرق بين الواقع وبين تصوراتك المثالية، لأن مشاعرك بالإعجاب نحو شخص ما قد تتغلب على تفكيرك المنطقي وتجعلك تظنّ أنه شخص مثالي خالي من العيوب . عليك أن تدرك أن كل شخص له عيوبه، وأنك تتصوره كشخص مثالي فقط لأنك تريد ان تراه كذلك. تع


Attirez des insectes bénéfiques. Faites venir des oiseaux. Posez des pièges collants. Attirez les pucerons ailleurs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقدر على جذب الدعسوقة وشبكيات الأجنحة من خلال زراعة أعشاب كالنعناع أو الشبت أو الهندباء. تُعرف نوعي الحشرات سابقة الذكر بالتهامهما للمن، ما يساعد في تقليل عدد الحشرات الآكلة لنباتاتك. يمكنك كذلك شراء الدعسوقة أو شبكيات الأجنحة من متاجر لوازم البستنة لتطلقها في باحتك إذا رغبت. النمنمة والقرقف والتشيكاديز مفيدة كلها فيما يخص التهام المن. ازرع الشجيرات ذات الأوراق الكثيفة أو الأشجار الصغيرة المثالية للتعشيش لتشجع هذه الطيور على العيش قرب باحتك. يمكنك أيضَا وضع عمود إطعام الطيور لتساعد في جذبها.  ثب


Attirez une célébrité de la même façon que vous le feriez avec quelqu'un qui n'est pas connu . Ne harcelez jamais une célébrité. Attendez-vous à vous prendre un râteau. Essayez de sortir avec une autre personne connue si une célébrité vous rejette.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر أن المشاهير هم أشخاصٌ في النهاية، جرب اتباع هذه النصائح العامة للحصول على موعد عاطفي مع أي شخص:   كن واثقًا من نفسك. كن على طبيعتك. كن متحدثًا وودودًا. كن وقورًا وعطوفًا. تحدث بشكل طبيعي. كن جذابًا. اكتشف اهتماماتكما المشتركة. اجعلها سعيدة. كُن صديقًا جيدًا. لا تكن يائسًا. من المحتمل أن تؤدي مطاردة شخصية مشهورة إلى إخافتها وقد يتم القبض عليك. لا تتصل بها باستمرار. لا تقم بأي فعل جنسي تجاهها أو تأتي على ذكر أي صفة من صفاتها الجسدية. لا تحدق فيها أو تحوم حولها. تذكر دائمًا أنك قد تواجه خطر ال


Attrapez le poisson à l'épuisette. Vérifiez sa respiration. Observez ses yeux. Examinez les écailles du poisson.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن علامات المقاومة عند وضع الشبكة حول جسم السمكة. ستستيقظ أسماكك إذا كانت فقط نائمة وستحاول الاهتزاز حتى تتمكن من الخروج من الشبكة. قد تكون الأسماك ميتة أو مريضة جدًا إذا لم تفعل ذلك. تحقق من الخياشيم لمعظم الأنواع، إذا لم تتحرك الخياشيم هذا يعني أن الأسماك لا تتنفس. تتنفس أسماك الزينة البيتا (أسماك القتال السيامي) وغيرها من الأسماك الرئوية من خلال أفواهها، لذا راقب حركات الصعود والهبوط لأجساد أسماكك إذا كانت من هذه العائلة. انظر على العين ككل؛ إذا كانت غائرة فإن السمك الخاص بك ميت أو موشك


Attrapez un jeu de cartes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر هذه خدعة بسيطة من حيل أوراق اللعب، والتي تعتمد على العمليات الحسابية وقد انخدع بها بعض من أشهر السحرة مثل الثنائي "بين" و"تيللر" Penn & Teller. احمل مجموعة من أوراق اللعب لتبدأ الخدعة.  تتطلب هذه الخدعة بعض التحضيرات؛ أخرج ورقتي الجوكر وضع كل واحد ضمن مجموعة أوراق لعب على أن تكون وضعية ورقة الجوكر معكوسة (وجه ورقة الجوكر في مقابلة وجه بقية الأوراق).  يمكنك لتسهل على نفسك عملية التدرب أن تكتب رقم 43 على إحدى ورقتي الجوكر ورقم 18 على الورقة الأخرى. لن تحتاج إلى كتابة هذه الأرقام عند تنفيذ ال


Attrapez un t-shirt à manches longues et un pantalon. Préparez un plan de fuite. Trouvez-vous un abri. Trouvez une source de nourriture. Préparez votre défense. Trouvez d'autres survivants. Restez positif.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تتسكع على حمام السباحة الخاص بك ولا ترتدي أي شيء سوى سماعات الأذن وتحمل الآيفون في يديك (وتقرأ هذا المقال) فأنت بحاجة لأن ترتدي المزيد من الملابس. حتى إذا كان النيزك الفضائي يلوح في الأفق وعلى وشك إرسال انفجار هائل من الحرارة، فستعرف أهمية ارتداء المزيد من الملابس في وقتها.    تقريبًا أي كارثة تتطلب ارتداء ملابس طويلة ومريحة. عليك أن ترتدي قميصًا طويل الأكمام وسروال واسع وطويل لحماية جلدك من الحيوانات المفترسة، ومن الشمس والتضاريس الأرضية الغادرة. وقت كارثة نهاية العالم ليس هو الوقت المف


Attrapez un ver et un hameçon. Plantez la partie barbelée du crochet dans l’un des bouts du ver pour que celle-ci passe complètement au travers. Placez le ver au bout de l’hameçon. Saisissez la partie la plus longue du ver et passez de nouveau l’hameçon au travers du ver. Faites descendre le ver sur l’hameçon. Jetez la ligne !

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تذهب للصيد عليك أن تشتري علبة من الدود أو تستخرج بعض الدود من تربة حديقتك. احتفظ بالدود في علبة صغيرة مليئة بالتربة الرطبة - الأطباق المغطاة بأكياس مطاطة التي تستخدم لحفظ الطعام قد تفي بالغرض. لا تقم بإخراج الدود من الوعاء إلا حين تكون مستعدًا لاستخدامه. تأكد من أن الخطاف مربوط جيدًا بخيط السنّارة.   للحيل المستخدمة في استخراج الدود، عليك مراجعة مقالنا الإرشادي عن كيفية جمع الدود. وللمساعدة في ربط الخطّاف بخيط السنارة، راجع مقالة كيفية ربط عقدة السنّارة. اختر نقطة تبعد 1سم عن أحد طرفي الد


Attrapez votre rasoir. Grimpez dans le bain. Asseyez-vous. Appliquez un peu de crème à raser. Commencez à la cheville. Rasez vos pieds. Rincez. Cherchez des endroits que vous auriez pu oublier. Hydratez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكدي من نظافته وحدته وخلوه من الصدأ والتلف. إذا كان لديك شعيرات خفيفة، يمكنك تكرار استخدام نفس الشفرة. إذا كان شعرك قاسيًا، قد تحصلي علي بضعة حلاقات من الشفرة. إذا كنت غير متأكدة، بمجرد إحساسك أن الشفرة تعلق أو تسحب الشعر أثناء الحلاقة، هذا هو الوقت اللازم لتغيير الشفرة. أو استحمي—أي شيء يجعلك أكثر راحة. قومي بروتينك الطبيعي في الاغتسال قبل الحلاقة. أنت تريدين أن تجعلي شعرك وجلدك يبتل لمدة حوالي من دقيقتين إلي 4 دقائق، ولكن ليس طويلًا زيادةً عن اللازم في الماء الساخن لدرجة أن بصيلاتك تبدأ بالتو


Attribuez autant de temps que possible à la transition. Transmettez personnellement les documents importants. Faites l'effort d'apporter votre aide. Organisez une réunion pour clôturer la passation de service.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفترض أن يبدأ تواجد الموظف الذي سوف يخلفك في الوظيفة وأنت ما زلت متواجدًا بدورك، وهي الفترة التي يتم فيها عملية نقل المسؤوليات عمليًا منك إليه. لا يوجد حد زمني ثابت لتلك الفترة، لكنها تعتمد على ظروف العمل والوظيفة وغيرها من المتغيرات، والغرض الأهم هو أن تنجح في مساعدة الموظف الجديد على الإلمام كليًا بمهام الوظيفة ومعرفة المشاريع الجارية، سواء استغرق ذلك عدة أيام أو شهر كامل. والقاعدة المؤكدة أنه كلما أتيح لك فرصة أطول للانتهاء من تسليم المهام، كلما قدرت على نقل أكبر قدر ممكن من المعلومات للطرف ا


Au lit, pensez à soutenir votre dos avec des coussins. Dans le lit, tournez-vous d’un seul bloc. Dormez sur un bon matelas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك الاستفادة من الوسادات في دعم جسدك أيًا كانت وضعية نومك، سواء كنت تنام على ظهرك أو جانبك أو بطنك. كقاعدة أساسية: احرص على وضع وسادة في أي مكان فارغ يفصل بين جسدك وبين مرتبة السرير.   على سبيل المثال: إذا كنت تنام على المعدة/ البطن، وهي الوضعية الأسوأ للظهر ووضعية الجسد ككل، احرص على وضع وسادة مسطحة أسفل بطنك لتوفير الدعم المطلوب. بالنسبة لرأسك، فتأكد من استخدام وسادة مسطحة أو بلا وسادة. إذا كنت تنام على ظهرك فتأكد من وضع وسادة صغيرة أسفل ركبتيك. بالنسبة للرأس، اختر وسادة داعمة مُريحة. إذا ك


Au tout début, contentez-vous de boire de l'eau. Après avoir bu de l'eau, vous pourrez passer aux liquides légers, en privilégiant ceux qui contiennent des sels minéraux. Prenez des sirops ou du soda pour calmer votre estomac. Évitez toutes les boissons gazeuses, très acides ou contenant de la caféine . Essayez de boire un peu de thé au gingembre pour apaiser vos nausées.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا زاد معدل التقيؤ بنسبة كبيرة في الآونة الأخيرة، فمن المهم شرب كمية صغيرة من الماء كل فترة. شرب كمية كبيرة بصورة سريعة قد يكون سببًا لتبدأ في التقيؤ. إذا أردت ذلك، يمكنك مص مكعب ثلج. سيكون سريان المياه الباردة نزولًا إلى أسفل الحلق شعورًا أفضل، كما أنه سيجعل من الصعب شرب كمية كبيرة من الماء بسبب ذوبان مكعب الثلج في فمك. السوائل الواضحة غير الماء تساعد على تعويض الجسم بالفيتامينات الأساسية التي فقدها أثناء التقيؤ.  إذا استطعت ذلك، حاول شرب السوائل التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والصودي


Augmentez l'humidité ambiante. Réduisez la lumière. Éliminez les cochenilles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لاحظت أوراقًا جافة أو ذابلة على نباتك فاقطفها بيدك، أما إذا ذبل غصنًا كاملًا من النبات فاقطعه من عند القاعدة باستخدام مقص حاد. ارفع مستويات الرطوبة في الغرفة باستخدام مُرطب الهواء كي تمنع جفاف أو ذبول المزيد من الأوراق. #*تُعتبر نهايات الأوراق البُنية علامة على جفافها. تدل الأوراق الصفراء على تعرض النباتات للاحتراق بفعل الحرارة أو الضوء الزائد؛ انقل الأوركيد إلى منطقة أقل عرضة للشمس إذا ما لاحظت ذلك. اسقِ النبات وارفع مستوى الرطوبة في المكان كي تقلل من فرص تعرضه للجفاف. افحص جذور الأوركيد إذ


Augmentez l'humidité de votre maison . Lavez votre robe en machine sur cycle délicat. Suspendez votre robe à un crochet dans un couloir pour qu'elle sèche. Marchez pieds nus.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تساعدك هذه الخطوة على التخلص من كل مشاكل الكهرباء الاستاتية في المستقبل، كل ما تحتاجين إليه هو شراء جهاز ترطيب الجو من أحد متاجر الأدوات المنزلية القريبة من منزلك، حيث أن الكهرباء الاستاتية في الأساس من مشاكل الشتاء حيث يكون الجو جاف جدًا، ولذلك تنخفض معدلات الكهرباء الاستاتية مع الوقت في وجود جهاز ترطيب الجو، و يمكنك تعليق فستانك قليلًا في الحمام بعد الاستحمام إذا كنتِ لا ترغبين في شراء جهاز ترطيب الجو، لأن الرطوبة تكون عالية في الحمام وستعمل على التخلص من الكهرباء الاستاتية. وافحصي الفستان


Augmentez la chaleur. Exposez-vous à l'air froid et sec. Créez un environnement avec beaucoup de bruit.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمتص الحرارة الرطوبة من الهواء مما يجعل الغرفة جافة، وهذا قد يسبب جفافًا بالجسم بما في ذلك الحلق والحبال الصوتية. لذا لكي تفقد صوتك بسرعة ارفع درجة حرارة الغرفة أو المنزل قدر الإمكان واتركها على هذا الحال طوال الليل. يمكن للهواء البارد والجاف أن يتسبب في تهييج الحنجرة وإعاقة عمل الحبال الصوتية، ما يؤدي إلى انخفاض الصوت. إذا كنت تعيش في مناخ بارد، اخرج لممارسة الأنشطة الشتوية لفترات طويلة (مثل: التزلج على الجليد) أو أخذ جولة طويلة في الخارج. أما إذا كنت تعيش في مناخ دافئ، اخفض درجة حرارة مبرد اله


Augmentez la luminosité dans les paramètres de l’écran. Allumez le mode de contraste élevé sur Windows . Augmentez le contraste sur votre MacBook . Achetez un pare-soleil pour l’ordinateur . Construisez le pare-soleil vous-même.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تزيد مستوى السطوع فستؤدي لزيادة استهلاك الطاقة (تذكر أن الشاشات أكبر مصدر مستهلك للطاقة في اللابتوب). قد تضطر لتوصيل اللابتوب بمقبس حائطي بدلًا من استخدام البطارية، لذا عليك إحضار بطارية إضافية أو توصيلة كهرباء مطولة.   يمكنك زيادة سطوع شاشات أجهزة ماك بوك باستخدام زر F2 وتقليله بزر F1. يمكنك تغيير مستوى سطوع شاشات أجهزة ويندوز عادة عبر أحد أزرار الصف العلوي في لوحة المفاتيح، ويُرمز إليها بعلامة الشمس بالإضافة لرمز (+) للزيادة أو (-) للنقصان، وفي بعض الأجهزة قد تحتاج للضغط على زر Fn ضغطة م


Augmentez la pression d'eau chaude. Vérifiez les tuyaux. Examinez l’étanchéité des toilettes. Surveillez le compteur d’eau pour détecter les fuites. Vérifiez que le robinet d’arrêt est complètement ouvert. Inspectez le régulateur de pression. Testez l’adoucisseur d’eau.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن المشكلة عند سخان الماء إذا كان انخفاض الضغط في الماء الساخن فحسب. إليك أكثر المشاكل الشائعة:   الرواسب التي تسد سخان الماء أو أنبوب مصدر الماء الساخن. أفرغ الخزان ثم وظف سباكًا إذا لم ينجح ذلك. استبدل قضيب الأنود بانتظام وضع في اعتبارك تركيب جهاز لتنقية الماء لمنع تكرار حدوث ذلك. ضيق أنابيب الماء الساخن أكثر من اللازم. يجب أن يبلغ قطر الأنبوب الواصل من سخان الماء في معظم الحالات 19مم على الأقل. وجود تسرب في الصمامات أو الخزان نفسه. حاول إصلاح هذه المشكلة بنفسك فقط إذا كان التسرب بسيطًا و


Augmentez la taille de votre groupe de bêtatesteurs. Testez la connectivité de votre programme. Peaufinez votre logiciel. Continuez à faire « la chasse aux bugs ».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستفيد المطور خلال مرحلة الاختبار الثاني "بيتا" (بالإنجليزية: Beta) من إتاحة البرنامج إلى عدد أكبر من المختبرين، ويلجأ البعض إلى تنفيذ هذه المرحلة من خلال طرح البرنامج للعامة جميعًا، مع الإشارة إلى أنها نسخة تجريبية مفتوحة "الإصدار بيتا"، وهو ما يسمح لأي مستخدم بالتسجيل والمشاركة في عملية اختبار البرنامج.  لاحظ أنك تحدد ما إذا كانت عملية الاختبار الثاني "بيتا" ستكون عامة ومفتوحة أم لا بناءً على طبيعة مشروعك واحتياجاتك في عملية اختبار وتطوير البرنامج. يمكن أن تتخذ القرار حيال ذلك من خلال مناقشة ا


Augmentez la température de l'eau jusqu'à 30 ºC. Augmentez la concentration en oxygène ou l'aération de votre aquarium pour améliorer le système immunitaire de votre poisson ainsi que sa qualité de vie.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارفع درجة الحرارة ببطء بمقدار درجتين في الساعة حتى تصل للحرارة المطلوبة، وأبقِ على هذه الحرارة لمدة 10 أيام على الأقل لأن الحرارة العالية تسرع دورة حياة طفيل البقع البيضاء وتمنع أيضًا تكاثر التومونت.  تأكد أولًا أن الأسماك التي في الحوض بإمكانها تحمل الحرارة المرتفعة. يمكنك إذا كانت أسماكك تتحمل درجات حرارة أكثر من 30ْ س أن ترفع الحرارة حتى 32ْ س لمدة 3-4 أيام ثم خفضها لـ 30ْ س لمدة 10 أيام أخرى. تأكد من وجود الأكسجين والتهوية الكافيين لحوضك، لأن الماء يحتفظ بكمية أقل من الأكسجين كلما زادت الحرا


Augmentez la température. Ajoutez de la levure. Incorporez plus de farine.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحب الخميرة شيء أكثر من حبها للمناخ الدافئ الرطب لتعيش حياتها المتخمرة لأقصى الحدود، لذا إن أردت خميرتك أن ترتفع، ينبغي عليك إمداد الخميرة بما تحب.   املأ صينية الخَبز بماء مغلي وضعها في الرف السفلي للفرن، ضع الوعاء الذي يحتوي العجين على الرف الأوسط، واغلق باب الفرن لتسمح للخميرة بالارتفاع. كبديل، يمكنك غلي كوب من الماء في الميكروويف ثم وضع وعاء العجين في الميكروويف مع الماء وغلق الباب (لا تسخن العجين في الميكروويف!) يقوم بعض الأشخاص بتشغيل الفرن ووضع العجين أعلى الموقد، مغطى بفوطة رطبة، حيث


Augmentez les portions. Mangez fréquemment. Mangez plus de collations. Améliorez le goût de votre nourriture. Mangez un peu plus rapidement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جربي أن تزيدي من حجم الوجبات التي تأكلينها في المعتاد، حتى إذا اضطررت إلى الضغط على نفسك قليلًا لتخرجي من منطقة الراحة المعتادة عليها.  مع الوقت، ستعتاد معدتك على حجم الوجبات الكبير ولن تلاحظي الفرق بعد ذلك. من الخدع الجيدة التي يمكنك أن تقومي بها هي تقديم الطعام على أطباق أكبر؛ يخدع هذا الأسلوب عقلك ويجعلك تظنين أنك تتناولين كمية أقل من الكمية الحقيقية. حاولي أن تأكلي عدد مرات أكثر من العدد المعتاد ولا تتجاهلي الوجبات أبدًا. في الواقع، يتفق أغلب الخبراء أن تناول ست وجبات صغيرة خلال اليوم أفضل ب


Augmentez progressivement la capacité de votre estomac. Entrainez-vous avec de l'eau. Humidifiez vos aliments. Essayez les légumes crucifères. Mâchez du chewing-gum pour muscler votre mâchoire. Pratiquez beaucoup d'exercices cardiovasculaires. Améliorez vos connaissances.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يجد أي شخص نفسه أمام مسابقة عالمية لتناول الطعام يرغب في الاشتراك فيها والفوز بها، ومن أمثلة المسابقات العالمية "مسابقة ناثان لتناول الهوت دوج في الولايات المتحدة الأمريكية" وعند الاشتراك في مثل تلك المنافسات تجد نفسك أمام حقيقة قاسية وحادة وهي أنه لا يمكنك تناول الكثير من سندوتشات الهوت دوج بدون الاستعداد لذلك. تذكر أن المعدة عضلة مثل أي عضلة أخرى في الجسم، وتحتاج إلى التدريب والتعافي وإلا ستُصاب وتُعرض نفسك للخطر إذا أفرطت في استخدامها فجأة. زد من قدرة معدتك على تناول الطعام بالتدريج إذا أر


Augmentez vos apports en calories. Faites-vous un plan. Suivez des repas équilibrés. Ajoutez plus de calories à vos repas. Utilisez des sauces et des condiments gras. Ajoutez-y un petit encas. Ajoutez des calories à vos boissons.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب في زيادة وزنك خلال شهرين يجب أن تضيف 250 أو 500 سعرة حرارية إلى إجمالي عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها يوميًا.  تساعد زيادة كمية قليلة من السعرات الحرارية على اكتساب الوزن بطريقة صحية وتدريجية. بشكل عام، يجب أن تهدف إلى زيادة وزنك بمعدل حوالي ربع إلى نصف كجم في الأسبوع. يمكن أن تتسبب الزيادة الكبيرة في عدد السعرات الحرارية اليومي لما هو أكثر من ذلك في زيادة وزنك بطريقة سريعة، وهو أمر غير صحي بالنسبة لجسمك. استخدم تطبيق أو مفكرة إلكترونية لتسجيل الطعام لتحديد عدد السعرات الحراري


Augmentez vos apports en magnésium. Prenez des doses plus petites, mais plus fréquentes de magnésium. Consommez suffisamment de vitamine D ou prenez un complément alimentaire qui en contient. Prenez du carbonate de calcium avec vos aliments. Espacez votre prise de compléments alimentaires au fer et au calcium d'au moins deux heures. Évitez de manger des aliments qui contiennent de l'acide phytique ou de l'acide oxalique. Ne buvez pas trop.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالمغنسيوم يساعد الجسد على امتصاص الكالسيوم، كما أنه يساهم في بناء عظام قوية، لذلك يجب الحرص على تضمين المغنسيوم في طعامك اليومي كي تساعد جسمك على امتصاص مكملات الكالسيوم التي تتناولها.  من أجل زيادة تناول المغنسيوم، تناول من الأطعة التالية: الحبوب الكاملة، والخضروات مثل القرع، والفاصوليا الخضراء، والبروكلي، والخيار، والسبانخ، والمكسرات، والبذور.  تحتاج السيدات تحت الثلاثين إلى 310 مليجرام من المغنسيوم في اليوم، أما السيدات فوق الثلاثين فيحتجن إلى 320 مليجرام. ويحتوي الـ 28 جرام من اللوز على 80


Augmentez vos apports quotidiens en calories. Consommez des aliments riches en vitamines et en sels minéraux essentiels. Prenez des repas qui contiennent les cinq groupes d'aliments. Mangez le moins souvent possible des gâteaux, des biscuits et des aliments frits. Évitez certains types d'aliments pendant votre grossesse. Créez un programme de repas quotidiens.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحمل في تؤام يحتاج أن تزيدي من عدد السعرات الحرارية اليومية كما هو معروف. يجب أن تتناولي 600 سعرة حرارية في اليوم وهذا يتوقف على مؤشر كتلة جسمك قبل الحمل ونشاطك وتوصيات الطبيب.   يمكنكِ حساب عدد السعرات الحرارية التي تحتاجينها في اليوم بضرب وزنك بالكيلو جرام في 40 أو 45.  مثال: إذا كان وزنك 62 كج يمكن ضربه في 40 أو 45 لتحصلي على عدد سعرات حرارية يتراوح بين 2480 و2790. هذه الكمية تمثل عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولينها كل يوم. كيفية حصولك على هذه السعرات الحرارية أكثر أهمية من كمية السع


Augmentez vos calories. Consommez suffisamment de protéines. Ravitaillez-vous correctement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكي ترى زيادة كبيرة في حجمك وكتلتك العضلية عليك بزيادة إجمالي استهلاكك من السعرات الحرارية.لن يساعدك الأكل الخفيف أو الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية في تضخيم عضلاتك.   لا حاجة لأكل كميات كبيرة من السعرات الزائدة يوميًا، ولكن لا تجعل الزيادة بسيطة أيضًا. تتراوح الزيادة ما بين 150-250 سعرة إضافية يوميًا.  تساهم السعرات الزائدة في دعم جسمك خلال التمرين والاستشفاء والتداوي العضلي. خذ تلك السعرات الإضافية من الأطعمة الصحية كالبروتين الصافي والحبوب الكاملة أو الفاكهة والخضروات. حاول تجنب السك


Augmentez vos entrées d'argent. Profitez de votre temps libre pour travailler à votre compte. Créez et vendez des objets artistiques et du fait-main. Vendez votre expertise. Enseignez ou donnez des cours particuliers.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يوفر لك خفض النفقات وتغيير نمط حياتك ما يكفي من المال لتسديد المزيد من ديونك. مع ذلك قد تحتاج إلى زيادة دخلك لكسب ما يكفي من أجل إنهاء حالة المديونية. يبقى الكثير من الناس في الديون لأن ديونهم مرتفعة للغاية بحيث لا يمكنهم توفير المال الكافي لتغطية نفقات المعيشة ولذلك يبقون على استخدامهم لبطاقات الائتمان. يمكن أن يساعدك كسب المزيد من المال على قطع اعتمادك على بطاقات الائتمان والتركيز على الخروج من حالة المديونية. استخدم المهارات التي اكتسبتها في حياتك المهنية لكسب بعض المال الإضافي جانبًا. إذا


Augmentez votre apport calorique quotidien. Faites au moins trois repas par jour et un ou deux encas. Choisissez des aliments nutritifs. Donnez la priorité aux protéines.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاجين إلى تناول كمية أكبر قليلًا من الطعام لزيادة حجم فخذيكِ بضعة سنتيمترات. أنتِ بحاجة إلى المزيد من السعرات الحرارية للمساعدة في منح جسدكِ الوقود الذي يحتاجه لزيادة حجم فخذيكِ.  لا يمكنكِ استهداف منطقة بعينها لزيادة وزنها كما هو الأمر أيضًا في حالة فقدان الوزن، لذا ستحتاجين إلى زيادة وزن جسدكِ بالكامل بطريقة آمنة وببطء لتلاحظي زيادة حجم فخذيكِ.  يمكنكِ فعل ذلك بإضافة حوالي 250-500 سعر حراري إلى استهلاككِ اليومي المعتاد.  حاولي زيادة استهلاككِ اليومي من السعرات الحرارية مثلًا إذا كنت تتنا


Augmentez votre apport en protéines. Augmentez votre consommation de glucides. Consommez des Omégas‑3. Limitez les sources de stress. Dormez suffisamment

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد وجود مصدر ثابت للبروتين أمرًا ضروريًا لنمو العضلات. انظر الإرشادات الأساسية الموضحة أدناه لتعرف الحصة اليومية التي ينصح بها من البروتين حسب عمرك ونوعك.   يجب أن يأكل الرجال البالغون 56 جم تقريبًا من البروتين كل يوم. يجب أن تأكل النساء البالغات 46 جم تقريبًا في اليوم. يجب أن تتناول المرضعات أو الحوامل 70 جم على الأٌقل من البروتين يوميًا. يجب أن يأكل المراهقون 52 جم بروتين تقريبًا في اليوم. يجب أن تأكل المراهقات 46 جم من البروتين كل يوم. تشمل الأطعمة الغنية بالبروتينات صدر الديك الرومي والسمك


Augmentez votre consommation d'iode. Suivez un régime alimentaire adéquat. Réduisez votre consommation d'alcool.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اليود ضروري للغدة الدرقية لإنتاج الهرمونات. نظرًا لأن التثدي يرجع غالبًا إلى عدم التوازن الهرموني، فقد يكون من المفيد إضافة المزيد من اليود إلى نظامك الغذائي، لكن يُفضل دائمًا اختبار مستويات اليود في جسمك بواسطة الطبيب أولًا. لزيادة حصيلتك من اليود، تأكد من أن الملح الذي تستخدمه يحتوي على اليود وتناول الأطعمة مثل الأسماك والألبان والحبوب والأعشاب البحرية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا مقيد السعرات الحرارية فيمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون مقارنة بمستويات هرمون الأستروجين وبا


Augmentez votre consommation de luétine. Intégrez des acides gras omégas 3 à votre alimentation. Prenez suffisamment de vitamine A. Mangez des aliments riches en vitamine C. Ajoutez du zinc à votre alimentation.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اللوتين عبارة عن مادة مُغذية، والتي يُطلق عليها في بعض الأحيان فيتامين العين. استهلاك ما يصل إلى 12 ميللي جرام من اللوتين يوميًا سيساعدك على تأخير المشاكل المرتبطة بضمور عضلات العين. الأطعمة الغنية باللوتين تشمل:  الخضراوات الورقية الخضراء. الكرنب، والبروكلي، والسبانخ ستوفر لك كمية مناسبة من اللوتين. الفواكه، وخصوصًا الكيوي، والبرتقال، والعنب. الكوسة والقرع. إذا رغبت في بديل آخر، يُمكنك تناول مكملات غذائية من اللوتين. تأكد من تناولك مكملات اللوتين بدلًا من الفيتامينات المتعددة، حيث تحتوي الثانية


Augmentez votre tour de poignets. Pratiquez la prise marteau dès que l'occasion se présente. Utilisez des pinces de musculation hors de l'entrainement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك زيادة التمرين على كل ساعدٍ بالتدريج من خلال تكبير قبضك على الحدائد والأثقال. يمكنك شراء منتجٍ للياقة مصممٌ ليلتف على القضيب أو قم بلف منشفةٍ حوله فحسب. تجبرك مساحة المسك الكبيرة على الضغط أكثر للحفاظ على ثباتك والذي بدوره يمرن ساعديك أكثر. استخدام قبضة المطرقة للتمارين الأخرى سيزيد تمرين ساعديك أيضًا. تكون مسكة المطرقة عندما توجه راحتي يديك للداخل بدلًا من الأعلى. يمكنك استخدام مسكة المطرقة مع الأثقال أو حتى التمارين التي تستخدم اليدين مثل رفع الذقن. يوضع وزنٌ أقل على راحتيك عند استخدام مس


Autopubliez. Trouvez un agent littéraire (profession peu répandue en dehors des pays anglo-saxons). Distribuez votre livre localement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد ذلك خيارًا جيدًا وفعالًا فى عالم النشر هذة الأيام. قم بالبحث عبر الإنترنت عن شركات تساعدك فى نشر كتابك بنفسك. يمكنك تفضيل أن يكون كتابك ذا نسخ الكترونية، أو أن يكون ذا نسخ مطبوعة. عند نشر كتابك بنفسك، تستطيع صرف القدر الذى تراه مناسبًا من المال، وأيضا تستطيع تجنب عملية النشر الطويلة بالطرق التقليدية.   تقدم بعض الشركات التى تساعدك على نشر كتابك خدمات أفضل من مثيلاتها. لذلك، قبل أن تختار شركة معينة، تفقد نوعية الورق الذى يستخدمونه، وحاول الحصول على عينة من كتب قاموا بنشرها. عند نشرك لكتابك بن


Autorisez l'exécution des macros lors de la sauvegarde du classeur. Cliquez sur le bouton Fichier. Sélectionnez l'option Enregistrer sous. Doublecliquez sur Cet ordinateur. Entrez le nom à donner à votre classeur. Ajoutez l'extension XLSM au nom du classeur. Choisissez un emplacement pour y enregistrer le fichier. Cliquez sur le bouton Enregistrer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي عدم حفظ جدول البيانات كجدول بيانات يحتوي على وحدات ماكرو (بصيغة إكس إل إس إم) إلى عدم حفظ وحدة ماكرو كجزء من جدول البيانات، مما يعني أن الأشخاص الآخرين الذين يستخدمون أجهزة كمبيوتر أخرى لن يتمكنوا من استخدام وحدة ماكرو عند إرسال المصنف إليهم. تكون القائمة أعلى الجهة اليسرى من نافذة إكسل على نظام ويندوز أو أعلى الجهة اليسرى من الشاشة على نظام ماكنتوش ويؤدي النقر عليها إلى فتح قائمة منسدلة. يظهر هذا الخيار في الجهة اليسرى من النافذة على نظام ويندوز أو في القائمة المنسدلة على نظام ماكنتوش. يظه


Autorisez-vous à ressentir vos émotions. Identifiez vos émotions. Évitez la situation qui vous met en colère. Observez ce que vous ressentez quand vous parlez aux autres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثير منا يدفن مشاعره عندما تصبح جياشة أو مسببة للإحراج، وبالتالي يُنكرون وجودها. فعل ذلك من شأنه إطالة عملية العلاج، لأننا نفشل في مواجهة الأسباب الحقيقية لتلك المشاعر.  تذكر أن تلك المشاعر الحادة مهما بدت جياشة هي في الواقع مؤقتة. لا بأس بالشعور بالحزن أو الغضب في بعض الظروف، وإنكارها يعني أنك تدفعها إلى أعماقك حيث ستحدث أضرارًا نفسية وجسدية أكثر. التعبير عن ألمك هو الخطوة الأولى نحو إيقافه. بدلًا من الإحساس بمشاعرك، أجبر نفسك على التعبير عنها بالكلمات. سواء فعلت ذلك في مفكرة يومية أو في رأسك،


Autorisez-vous à vous tromper. Reconnaissez la force de l'habitude. Faites la différence entre une erreur manifeste et une erreur par omission. Faites la différence entre les erreurs et les mauvaises décisions. Mobilisez-vous aussi sur vos atouts. Voyez les erreurs comme autant d'occasions d'apprendre. Voyez le temps qu'il faut pour devenir un spécialiste. Recadrez des décisions sous forme d'expérimentations. Sachez comment le cerveau gère les erreurs. Comprenez comment la société voit les erreurs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ثمة العديد من الأسباب لمنح نفسك الإذن بالزلل. إن ارتكاب الأخطاء أمرٌ حتمي وهو جزء من حياة البشر، كما أنه مصدر قيم للتعلم وإثراء حياتك. يمكن للأخطاء تعليمك كيفية تجربة أمور جديدة وتوسيع مداركك.  قد ترغب مثلًا بتعلم كيفية الطبخ. ابدأ بإخبار نفسك "أنا حديث العهد بالطهو ومن المرجح أن أرتكب أخطاء. لا بأس بذلك، فهذا جزء من عملية التعلم." أحيانا يكون السعي للكمال والخوف من ارتكاب الأخطاء مانعًا من تجربة أشياء جديدة أو إكمال مشاريع بسبب خوفك من الفشل لدرجة عدم قدرتك على التصرف. لا تدع هذا يحدث لك. أحيان


Autorisez-vous à être ému. Prévoyez l'avenir. Faites-vous soutenir par vos proches. Stimulez votre confiance en vous. Appréciez quelque chose tous les jours.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يتعين على الشخص أن يفقد أحد بسبب الموت من أجل أن يحزن ، فإنهاء خطبة أو زيجة مثلًا حيث أحب كل من الخطيبين الآخر سبب هام يستدعي الحزن أيضًا، فإن كنت تمر بتجربة الطلاق مثلًا فتوقع أن تمر بمشوار مع الحزن.  افهم أن اختبارك لمشاعر كثيرة مختلفة أمر طبيعي، ويتضمن ذلك مشاعر مثل الغضب، والحزن، والإنكار، والوحدة. إن كنت تمر بتجربة انفصال اسمح لنفسك بأن تشعر بكل شيء واعلم أن إدراكك لهذه المشاعر قد يستغرق بعض الوقت. اعلم أنك ستمر بأيام حلوة كما ستمر بأيام عصيبة فبالطبع لن تكوني سعيدة إن صادفتِ أحد قمصان ز


Avant de commencer, débranchez l'ordinateur et retirez la batterie. Consultez le guide de maintenance de votre ordinateur. Détachez le clavier de votre ordinateur. Retirez si nécessaire le dispositif d'écran. Retirez si nécessaire le lecteur CD/DVD. Retirez si nécessaire la coque supérieure de l'ordinateur. Retirez l'ancienne carte graphique. Installez la nouvelle carte graphique dans son emplacement. Réassemblez l'ordinateur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تختلف طريقة الوصول إلى مكان تركيب بطاقات الصوت والفيديو من جهاز كمبيوتر محمول لآخر بسبب اختلاف الطراز أو التصميم أو العلامة التجارية، لذا لن يمكنك اتباع نفس الطريقة تمامًا في كل مرة، بل تحتاج للإطلاع على كتيب دليل الصيانة، والذي سوف يحتوي بالتأكيد على التعليمات التي تحتاجها خطوة بخطوة لإتمام تلك العملية.  في أغلب أجهزة الكمبيوتر المحمول الراقية، يمكنك الوصول ببساطة إلى بطاقة الفيديو من خلال إزالة الغطاء/ اللوحة الموجودة في أسفل الجهاز، بينما في الأجهزة الأخرى قد تحتاج إلى اتباع بقية الخطوات تالي


Avant tout, faites un diagnostic. Prenez des médicaments contre la douleur. Placez de la glace sur vos articulations. Réchauffez vos joints si vous avez de l'arthrite dans vos hanches. Reposez-vous. Évitez les activités traumatisantes. Envisagez de perdre du poids. Choisissez les bonnes chaussures.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم معرفة سبب الألم، لذا استشر الطبيب قبل تأدية أية تمارين أو أخذ أية أدوية. توجد عدة أسباب لألم الورك منها التهاب المفاصل والالتهاب الكيسي أو إصابة تلقيتها عند ممارستك للرياضة، لذا اسأل الطبيب عما يجب فعله وما يجب تجنبه على حسب سبب الألم لديك. تعد الأدوية مضادة الالتهابات غير الستيرويدية أفضل خيار لتخفيف ألم الورك المسبب غالبًا بالتهابات المفاصل. يقلل كلًا من الإبيوبروفين والنابروكسين والأسبرين الالتهاب بالإضافة لتسكين الألم لساعات عدة، كما توقف تلك الأدوية عمل الإنزيمات المنتجة للمواد الك


Avec un crayon, déterminez où l'intérieur de votre sourcil devrait être. Placez le crayon pour qu'il passe de votre narine à l'angle extérieur de l'iris de votre œil. Alignez maintenant votre narine et le coin extérieur de votre œil avec le crayon. Prenez la forme de votre visage en considération.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احملي أداة مستقيمة، مثل: قلم حواجب أو مسطرة، بشكل رأسي أمام وجهك.  إذا أردت أن يكون حاجباك بعيدين عن بعضهما البعض، ضعيه بيحث يلمس الطرف الخارجي لأنفك والركن الداخلي لعينك. إذا أردت أن يكون حاجباك قريبين من بعضها البعض، ضعي الأداة المستقيمة بحيث يكون أحد طرفيها على الحاجز الأنفي. ستوضح تلك الخطوط المكان الذي يجب أن يبدأ عنده الحاجب. حددي النقطة باستخدام قلم حواجب. كرري العملية للعين الأخرى. قومي بإمالة الأداة المستقيمة بحيث تتساوي مع الطرف الخارجي لأنفك والطرف الخارجي لحدقة العين.  من المهم أن تن


Avertissez votre médecin en cas de nouveaux symptômes. En cas de photosensibilité, avertissez votre médecin. En cas d'allergie, contactez immédiatement votre médecin. Signalez rapidement la nocivité ou l'inefficacité de votre antibiotique.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الآثار الجانبية الشائعة للمضادات الحيوية هو اضطراب المعدة والقيء والإسهال والتهابات المهبل.  اقرأ النشرة الدوائية لمعرفة الآثار الجانبية المصاحبة للمضاد الحيوي الذي تتناوله. تحدث مع طبيبك حول الأعراض. قد يقرر الطبيب أي تغيير على المضاد الحيوي.   اضطراب المعدة والإسهال والالتهابات المهبلية والبقع البيضاء في الفم تحدث لأن المضادات الحيوية تقتل البكتيريا الجيدة أو العادية أثناء مكافحتها للبكتيريا السيئة.  قد يتحاج الأمر لمعالجته بالأنواع الأخرى للمضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى. سيقترح الطبيب أيضً


Avoir de belles photos. Créer un personnage. Poster un contenu cool. Ne pas devenir un spam.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعدّ الصور الموجودة على صفحتك، كصورة حسابك وغلافه الشيء الذي يشكّل الانطباع الأول عنك عند رؤية زائري ملفك الشخصي لها، لذا فإنه من المهم جدًا أن تكون هذا الصور جيّدة. اختر صورة ملف شخصي مميزة جدًا، وتأكد من تناسق الألوان بين صورة ملفك الشخصي وصورة الغلاف.   على سبيل المثال، يمكنك اختيار صورة باللونين الأبيض والأسود كصورة لملفّك الشخصي، واختيار صورة باللونين الأسود والأبيض أيضًا وأنت تمشي في الغابة أو تفعل شيئًا آخر كصورة للغلاف. سيتسبب التناسق بين صورتي الملف الشخصي والغلاف في إظهار حسابك بمظهر ا


Avoir un soutien solide. Annoncez votre décision à votre entourage. Trouvez un groupe de parole. Faites une thérapie. Ayez connaissance des différentes thérapies qui fonctionnent. Sachez qu'il n'y a qu'une seule réponse « pour vous ».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك دائمًا ألا تحيط نفسك بأصدقاء يحثونك على تجربة المخدرات وغيره، وأن تكون برفقة أصدقاء يدعمون قرارك ويشجعونك على تركها، لأنهم سيكونون أكثر الأشخاص المتفهمين لموقفك بدلًا من أولئك الذين يشجعونك على العودة إليها مرة أخرى. قد يكونون أشخاصًا جيدين بصفة عامة ولكن التعرض للماريجوانا أثناء محاولة الإقلاع عنها سيجعلك ترغب بها أكثر من السابق.  إذا شعرت أنك قد وصلت إلى هدفك وأقلعت عن تدخين الماريجوانا، يمكنك العودة ومصادقة هؤلاء الأشخاص مرة أخرى، ويكون هذا فقط إذا شعرت بالقوة الكافية لفعل ذلك حتى لا


Avouez que vous avez peur. Validez vos émotions. Donnez un nom à votre peur. Examinez vos peurs. Acceptez votre vulnérabilité. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الشجاعة لا تعني ألا تشعر بالخوف أبدًا، ولكنها تعني أنك تمضي قدمًا رغم شعورك بالخوف. عندما تحاول دفع مشاعرك بعيدًا ستجدها أصبحت أقوى. على العكس، الإقرار بمشاعرك يجعلك أفضل في التعامل معها.  قلها بصوتٍ عالٍ. التعبير عن خوفك بكلمات لفظية يكسر حاجز الخوف ويجعلك ترى أن الأمر لا يستحق كل هذا الخوف. إذا كنت لا تجد من تتحدث معه عن مخاوفك، قلها لنفسك بصوت مسموع. يمكنك أيضًا تدوين مشاعرك. اكتب مذكراتك الشخصية في مفكرة خاصة لا يطلع عليها أحد، ولكن كن صادقًا في مشاعرك وابتعد عن الحكم على نفسك، لن تساعدك مثل


Ayez confiance en ses capacités. Faites confiance à votre partenaire. Laissez-lui le bénéfice du doute. Ne touchez pas à son téléphone. Laissez une marge de liberté à votre partenaire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بمعنى أخرى، إن لم تكن مؤمنًا أن شريكة حياتك تستطيع القيام بالأشياء التي ينبغي عليها القيام فلن تستطيع أن تثق في قدراتها تمام الثقة. في تلك الحالة ستحتاج للتحدث مع زوجتك بهذا الشأن بصدق وحب، لأن هذا سيمنحكما فرصة العمل على حل تلك المشكلة سويًا وتعزيز الثقة بينكما. كيف يمكن لشريكة حياتك أن تثق بك إن كنت لا تثق بها؟ تتطلب الثقة عمل الطرفان على الوصول إليها، فعندما لا يثق أحد الطرفين في الطرف الآخر فإن الأمر يكون أشبه بوجود سمكة دون الماء. تلك فرصتك لتختبر ضعفك؛ فالثقة في الطرف الآخر تتعلق بشعورك ال


Ayez confiance en votre ami Soyez digne de confiance. Soyez loyal. Sachez gérer vos désaccords. Sachez être là au bon moment. Défendez votre meilleur ami.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. في هذه الحياة، ستعتقد أو ستجد أنه من الصعب أن تُبقي صديقك سعيدًا دومًا. الأمر لا يتطلب الكثير لتكن صديقًا جيدًا. كل ما عليك فعله هو أن تتأكد من أنكما تثقان في بعضكما في الأمور المهمة. لا تحاول أن تخدع أو تستغل صديقك لمصلحتك. عليك أن تجعله يعرف أن بإمكانه الوثوق بك.   اعرف أن لصديقك أصدقاء غيرك. ثق أنك مهمٌ بالنسبة له، لكن في نفس الوقت دعه يعش حياته الاجتماعية بعيدًا عنك. تذكر دائمًا أن الحب بين الأصدقاء يجب ألا تتخلله الغيرة. كي لا تتمكن منك الوحدة، كوّن دائرة صغيرة من الأصدقاء. بتلك الطريقة،


Ayez confiance en vous, peu importe le travail que vous faites et l'argent que vous gagnez. Votre temps compte. Prenez en compte l'équilibre entre le temps que vous donnez aux autres et celui que vous consacrez à votre propre vie. Restez concentré. Vivez l'instant présent.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التقليل من القيمة الذاتية لأسباب مادية هو من المعضلات التي تعترض سبيل المرء نحو الاعتراف بقيمته الذاتية. تدور هذه الخطوة حول المال؛ المال وحسب. إذا كنت تعيش في مجتمع يقيّم الناس بناء على ما يفعلون وليس بناء على شخصيتهم، فهناك احتمالية كبيرة بأنك سوف تقلل من قيمتك الفردية بسبب ربطها بالمال والمركز الاجتماعي. إذا وجدت نفسك ترد قائلًا: "أنا مجرد …" للإجابة على السؤال عن وظيفتك، فاعلم أنك تعاني من مشكلة في شعورك الداخلي بالقيمة. أنت لست "مجرد" أي شيء، بل أنت ما أنت عليه؛ أي إنك شخص متفرّد له ما يميز


Ayez confiance en vous. Faites une liste de vos attributs positifs. Souvenez-vous des choses gentilles que les gens vous ont dites. Identifiez ce qui vous fait vous sentir en confiance. Concentrez-vous sur votre amélioration personnelle. Faites taire votre critique interne. Ayez foi en votre capacité de relever les défis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة لكي تتصرف بثقة هي أن تشعر بالثقة. يوجد العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتعزيز ثقتك بنفسك واحترام الذات، والتي بدورها ستساعدك في الشعور بشكل أفضل في العديد من المواقف. الإيمان بالنفس هو سر الثقة بالنفس. بينما تستطيع التصرف بثقة، ستكون أكثر إقناعًا إذا آمنت بثقتك بنفسك. انظر في أعماقك وتعرف على أفضل صفاتك. من الممكن ألا تكون قد فكرت أنك تمتلك شيئًا مميزًا بداخلك، ولكنك في الواقع تمتلك. هذه الثقة الداخلية ستجعلك تشعر وتبدو رائع طبيعيًا.  ضع أهدافًا معقولة وحاول تحقيقهم. امنح نفسك