Présentez-vous et votre atelier. Commencez par briser la glace. Suivez votre plan. Soyez flexible. Misez sur les activités interactives. Ne parlez pas trop. N'oubliez pas les pauses. Changez d'activité toutes les 20 à 30 minutes. Détendez l'ambiance. Maintenez une ambiance respectueuse. Préparez-vous à l'imprévisible. Concluez votre atelier.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بتقديم نفسك واسمك وكيفية مخاطبتك وورشة العمل للمشاركين فور اتخاذ الجميع لمقاعده. اشرح لماذا تُعتبر خبيرًا في هذا الموضوع الذي ستشرحه وكيف أصبحت شغوفًا به. اشرح للمشاركين الهدف من الورشة وأهميته، يُفضل أن تستعرض معهم مخطط الورشة حتى تضمن استعدادهم. حاول أن تقتصر المقدمة على بضع دقائق فقط.  استخدم الدعابات حتى في المواضيع التي تتسم بالجدية من أجل تخفيف الأجواء وخلق حالة من الراحة بين المشاركين. اشرح للمشاركين كيفية استغلالهم للمواد والأغراض المختلفة في مساحة الورشة. على سبيل المثال عليك أن تو


Présentez-vous à celui avec qui vous avez envie d’être ami. Posez des questions à propos de la personne. Répondez aussi aux questions que l’autre vous pose à propos de vous. Évitez les sujets trop compliqués. Prenez le temps d’apprendre à connaitre cette personne. Lorsque vous vous sentirez prêt, échangez vos contacts.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبدأ كل الصداقات من نقطة ما وهي تقديم نفسك للطرف الآخر. جد فرصة لقول مرحبًا وشارك معه اسمك، دون أن تبدو انتهازيًا.  يمكنك القيام بذلك في المدرسة. سيكون الأمر مفيدًا بشكل خاص إذا وجدت أصدقاء مشتركين مع الطرف الآخر، وبالتالي ستجد نفسك معه في مجموعة واحدة. إذا كنت في حفلة ما، يمكنك تقديم نفسك بحيث يكون هناك صديقًا مشتركًا لكليكما يمكنكما التحدث إليه. قدّم نفسك للطرف الآخر إذا تطلب منكما العمل في مشروع واحد معًا أو لإنهاء مهمة معًا. خذ وقتك لطرح بعض الأسئلة على معارفك الجديد عن نفسه عندما تسمح لك ال


Présentez-vous. Demandez-lui comment elle va. Parlez de la pluie et du beau temps. Posez une question sur le travail ou les cours. Parlez de culture pop. Mentionnez un évènement à venir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقرب من الفتاة التي ترغب في الحديث معها عن طريق ابتسامة صغيرة والترحيب بها. أخبرها باسمك واسألها عن اسمها. تعامل مع الأمر ببساطة. التحية الم وغير المزيفة تكون أفضل من التذاكي و محاولات المبتذلة للتعرف.   جرب استخدام التعريف المباشر. أهلًا، أنا (اسمك). وأنت؟ في المطاعم يمكنك أن تعرض على الفتاة أن تدعوها على تناول مشروب سريع. " أهلا، أنا (…). هل من الممكن أن أدعوكِ على شرب شيء ما؟ " سؤال الفتاة بشمل متأدب عن كيف كان يومها طريقة جيدة لتشجيعها على الكلام. كما أنه يترك انطباعًا جيدًا ويظهر اهتمامك ال


Présentez-vous. Dites merci. Mettre fin à une conversation poliment.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تحب أو تحتاج لتعريف نفسك حين تحيي أحدهم باللغة البالية. يمكنك تحقيق هذا بقول "واستان تيانج" متبوعة باسمك والتي تعني "أنا اسمي.." ويمكنك اتباعها بسؤال الشخص المقابل عن اسمه بقول "سيرا بيسينجن راجان." إن توقف وسألت أحدهم عن الطريق أو طلبت المساعدة، ستحتاج لشكره بودية لتقديمه العون قبل تودعيه؛ يمكنك شكر أحدهم باللغة البالية عن طريق قول "سوكسما" والتي تعني "شكرًا."  يمكنك قول "تيريما كاسيه" للشكر بطريقة أكثر تهذيبًا وهي تعني "شكرًا لك" أو "ماتور سوكسما" التي تعني "شكرًا جزيلًا لك." بعد تحية الشخص


Présentez-vous. Dites votre âge. Décrivez votre couleur. Décrivez votre physique en général. Indiquez votre état d'esprit.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الطريقة الأساسية لتقديم لنفسك باللغة الفرنسية هي قول “je m’appelle” (چِ ما-پِل) والتي تعني «أنا أُدعى». مثال: “Je m’appelle Waleed”.  الكلمة الفرنسية التي تشير إلى الاسم الأول للشخص هي “prenom” (پري–نوم). يمكنك أن تقول: “Mon prénom est...” (مون پري–نوم إي) والتي تعني «اسمي الأول هو». الكلمة الفرنسية التي تشير للقب الشخص هي “nom de famille” (نوم دِ فا-مي). إذا سُئلت في الأوساط المهنية أو خلال المعاملات الرسمية ما هو لقبك "nom" فاحرص على قول اسمك الأخير بدلًا من اسمك الأول. عادة ما يُشار إلى العمر


Présentez-vous. Expliquez l'objectif de votre questionnaire . Expliquez l'utilisation que vous allez faire de vos données. Estimez la durée de votre questionnaire. Mentionnez une carotte. Assurez-vous que votre questionnaire soit professionnel .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تشرح المقدمة من أنت وما هي مؤهلاتك. يجب أيضًا أن توضح ما إن كنت تعمل بمفردك أو في فريق. اذكر اسم المؤسسة الأكاديمية أو الشركة التي تجمع المعلومات لصالحها. إليك بعض الأمثلة:   اسمي عمرو ياسر وأنا أحد المشرفين على هذا الاستبيان. أنا عضو في قسم الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة وأركز على الوقاية من الأمراض الجلدية عند النساء. أنا سارة محمد من السنة الثالثة بكلية الهندسة جامعة الإسكندرية، وهذا الاستبيان جزء من امتحاني النهائي في مادة الإحصاء. أدعى خالد أحمد، وأنا أعمل محلل تسويق في شركة النور. ل


Présentez-vous. Rendez service à vos voisins. Participez aux évènements et associations de quartier.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. عندما يأتي جار جديد فامنحه بعض الوقت للاستقرار ثم اذهب للترحيب به. يمكنك حتى تقديم هدية ترحيب أو إلقاء التحية عليه عندما يكون خارج المنزل يتنزه مع الكلب أو يجز العشب.  يمكنك أيضًا منح جارك نصائح محلية مفيدة مثل وقت مجيء عمال النظافة أو سعاة البريد. يمكن أن تكون هدية الترحيب مجرد بطاقة ترحيبية أو حتى سلة مملوءة بالأطعمة أو المزروعات المحلية. عندما تقابل جارك لأول مرة فيمكنك أن تقول "مرحبًا. أنا أحمد، وأسكن على بعد منزلين منك. أردت المجيء للترحيب بك في الحي". إن رأيت جارك غير قادر على التعامل مع


Présentez-vous. Suivez un plan. Prévoyez une partie interactive. Respectez le temps imparti. Répondez aux questions.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بالذهاب إلى المنصة أو مقدمة الغرفة وقدم نفسك بشكل كامل. أخبر الحضور قليلًا عن خلفيتك المهنية. اشرح بإيجاز سبب اهتمامك بالمشروع الذي ستناقشه اليوم. يهدف هذا لإشعار الحضور بالراحة عند الإصغاء إليك والبدء ببناء الثقة بين المتحدث والجمهور.   كن متواضعًا عند تعريف نفسك لكن شدد على جدارتك بالثقة في هذا الموضوع. أعلم الجمهور بتجربتك بدلًا من افتراض أنك تعرف أكثر عنهم. احرص إذا قدمك شخصٌ آخر أن يكون لديه نسخة من سيرتك الذاتية بشكل مسبق. خذ نسخة إضافية معك. قد ترغب في قول بضع كلمات سريعة عن شغفك بهذ


Présentez-vous. Utilisez les circonstances autour de vous. Demandez-lui de l'aide. Complimentez-le. Posez une question.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. أكثر طريقة مباشرة لدفع رجل لمحادثتك هي بالذهاب إليه وتقديم نفسك. لا يهم إن كان الموظف الجديد في العمل أو الفتى اللطيف الذي لاحظتِه في المدرسة أو الغريب الوسيم في المقهى، فعليكِ أن ترجعي كتفيكِ للخلف وتبتسمي وتقتربي منه بثقة. ألقي التحية وأخبريه باسمك واسأليه عن اسمه، وإن كنتِ محظوظة فسيتولى هو المهمة منذ تلك اللحظة.   بمجرد معرفتك لاسمه، أكثري من استخدامه في المحادثة. يحب الناس سماع أسمائهم، وهو ما يجعل المحادثة شخصية وحميمية أكثر. قولي شيئًا مثل: "مرحبًا. لاحظتُك هنا وشعرت برغبة في الحديث معك


Présentons la formule de calcul de l'aire d'un carré. Prenez la racine carrée de la surface. Multipliez le côté par 4 pour obtenir le périmètre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعرّف مساحة المستطيل (تذكّر، المربع عبارة عن مستطيل مميز) بأنها حاصل ضرب الطول والعرض، وتكون معادلة حساب مساحة مربع بطول ضلع قيمته س بالشكل المساحة = س × س (أو، المساحة = س2) حيث أن الطول والعرض متساويين في المربع. يقدم الجذر التربيعي للمساحة طول أحد أضلاع المربّع وستحتاج مع معظم الأرقام إلى استخدام آلة حاسبة لحساب الجذر التربيعي عن طريق كتابة قيمة المساحة أولًا ثم الضغط على زر الجذر التربيعي (√)، كما يمكنك تعلّم حساب الجذر التربيعي بنفسك.  إن كانت مساحة المربع 20، يكون حينها طول الضلع س =√20، أ


Préservez votre routine. Prouvez que vous êtes une personne de confiance. Faites ce que vous dites. Dites la vérité. Partagez ce que vous ressentez. Apprenez à dire non.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظن الكثير من الناس أن عدم وضع نظام للحياة الزوجية يكسر الملل ويجعلها علاقة رائعة وغير تقليدية، إذ دائمًا ما يخطط أحد الطرفين لمفاجأة الآخر بشيء جديد. وبالرغم من أن المفاجآت من حين لآخر تُعد شيئًا ممتعًا ويضفي البهجة على العلاقة الزوجية، فإن وجود نظام للحياة والشعور بالاستقرار أهم بكثير لإنجاح العلاقة. قد يبدو لك أن اتباع نظام موحد في العلاقة الزوجية أمر ممل، لكن يجب أن يستطيع الطرف الآخر التنبؤ بتصرفاتك حتى تستطيعا إنجاح العلاقة على المدى الطويل، لأن إمكانية تنبؤ كل منكما بتصرفات الآخر تبني قدر


Prétaillez vos poils pubiens. Préparez vos poils et vos follicules en prenant une douche ou un bain chaud. Appliquez la mousse pour éviter l'irritation.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صُمِّمت ماكينات الحلاقة لحلاقة الشعر القصير نسبيًا، فإذا ما تم استخدامها مع الشعر الطويل فسوف تُسَد بسرعة وتصبح سيئة في الحلاقة. اسحب الشعر بلطف إلى أعلى بعيدًا عن الجسم لتشذيبه، ثم قصّه باستخدام مقص حاد صغير أو قصافات الأظافر ويفضل استخدام بعض المعدات المزودة باحتياطات السلامة، ويمكن بدلًا من ذلك استخدام ماكينة التشذيب الكهربائية بدون الرأس الدائرية. قم بتشذيب الشعر ليصبح أقصر من 0.6 سم.  قد ترغب في ترك الشعر قصيرًا لبضعة أيام لتعتاد هذا الشعور إذا كانت هذه المرة الأولى لك لحلاقة شعر العانة. رب


Prétraitez la tache de sève avec un détachant. Trempez la tache de sève pendant 20 minutes. Lavez les vêtements à la température la plus élevée possible. Faites le lavage avec de l’eau de Javel. Reprenez le traitement jusqu’à ce que la sève disparaisse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معظم المنتجات المزيلة للبقع قادرة على تفكيك بقع النسغ، وقد ينجح القليل من مُنظف الغسيل السائل أيضًا. ضعي مزيل البقع باستخدام خرقة أو كرة قطنية ووزعيها في طبقة رقيقة على المنطقة المراد تنظيفها. ادهني مزيل البقع على البقعة بأصابعك أو بفرشاة أسنان قديمة واتركي الملابس تجف في الهواء الطلق لمدة 20 دقيقة على الأقل؛ سوف يتيح للمنتج الفرصة لتفكيك النسغ الجاف والذي يكون من الصعب إزالته بالغسيل فقط. تعتمد الحرارة التي يمكن استخدامها على نوعية الخامة التي تغسليها ويمكن غسل معظم الملابس في مياه دافئة والتي


Prétraitez la tache. Appliquez directement du détergent. Massez la tache. Rincez et observez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد إزالة الأوساخ والحشائش الزائدة، يجب أن تعالجي بقعة العشب مسبقًا للحصول على أفضل إزالة للبقعة. اخلطي مقدارين متساويين من الماء الدافئ والخل الأبيض معًا. شبّعي البقعة بالسائل جيدًا بما يضمن التغلغل العميق للخل داخل نسيج البقعة. اتركي محلول الخل على البقعة لمدة خمس دقائق. لا تستخدمي أبدًا خل الفواكه لمعالجة البقع. استخدمي فقط الخل الأبيض العادي. بعد أن تتركي محلول الخل على قطعة الملابس لمدة خمس دقائق، ضعي الآن منظف الغسيل على البقعة مباشرة. إذا كان ذلك متاحًا، استخدمي منظفًا يحتوي على مواد التب


Prétraitez vos chaussures. Montrez-vous prudent. Enlevez la poussière. Nettoyez les parties en caoutchouc de votre paire de chaussures. Nettoyez les parties en tissu de votre paire de chaussures.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عالج حذاء السوبر ستار بمادة مقاومة للمياه والبقع قبل ارتداءه عن طريق بخه بالمادة المقاومة ثم مسح المادة الزائدة بمنشفة ناعمة. عندما تجف المادة المقاومة، أضف طبقة أخرى حيث سيساعد ذلك على منع إتلاف الحذاء بالرطوبة وأغلب البقع الصغيرة.  يمكنك شراء المادة المقاومة للمياه والبقع من متجر الأحذية القريب. أعد وضع المادة المقاومة كل أسابيع قليل كما تفعل مع أحذية الشتاء الطويلة. حاول تجنب جعل الحذاء متسخًا وأبعده عن الطين والأتربة ولا تجري به في الحشائش حيث سيكون من الصعب جدًا إزالة بقع الحشائش. توخ المزي


Prévenez l'administration locale au préalable. Posez une couche de protection sur le sol, à l'endroit où sera placé votre poêle. Ajoutez des boucliers thermiques pour protéger les murs fabriqués en matériaux combustibles. Mettez le poêle en place avec précaution. Faites installer un conduit de cheminée et connectez-le à votre poêle à bois. Envisagez de louer les services de professionnels pour installer et inspecter votre poêle.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يحتاج تركيب موقد خشبي -كأي مبنى- لإذن من بلديتك للتأكد من أنك تلتزم بقواعد الأمان، ولكن يجب عليك قبل شراء الموقد والبدء في تعديل منزلك أن تتصل بقسم المباني في بلديتك لتعرف ما القانوني وما ليس كذلك حيث تختلف القواعد من مكان لآخر. سيساعدك الموظفون في هذا القسم على الحصول على إذن لتركيب موقدك إذا احتجت واحدًا.   قد تحتاج أيضًا للاتصال بالمطافي المحلية حيث يجب في بعض الأماكن أن يتم فحص الموقد الخشبي للموافقة على التركيب. يجب عليك أخيرًا أن تتصل بشركة التأمين على منزلك، فقد يغير تركيب الموقد الخشب


Prévenez la perte d'os alvéolaire en respectant les règles essentielles de l'hygiène dentaire. Rendez-vous régulièrement chez votre dentiste. Brossez-vous les dents en utilisant du dentifrice au fluor. Absorbez plus d'aliments riches en calcium pour renforcer vos os. Assurez-vous d'absorber assez de vitamine D pour que le calcium soit assimilé par votre corps.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لتجنب الاضطرار إلى الخضوع لعمليات تطعيم العظام باهظة الثمن، امنع حدوث فقدان عظام الأسنان ومنعه سهل إلى حدٍ ما في حالة اتباعك الخطوات الضرورية. كل ما عليك فعله للحفاظ على نظافة ممتازة للفم هو اتباع خطوات بسيطة:   اغسل أسنانك بالكامل بعد كل وجبة، يمكن لغسل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا أن يمنع أمراض اللثة ويزيل غسل الأسنان بالفرشاة طبقة الترسبات المسئولة عن أمراض اللثة وفقدان عظام الأسنان. استخدم خيط الأسنان بعد غسل أسنانك. استخدام خيط الأسنان يخلصك من الترسبات التي لا يزيلها غسل الأسنان بالفرشاة


Prévenez le feu du rasoir. Hydratez la zone épilée. Évitez de porter des vêtements moulants pendant quelques heures.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة اتخاذ بعض الاحتياطات الإضافية.   كثير من النساء يستخدمن نبات بندق الساحرة أو تونر البشرة لتقليل أو القضاء على حروق الشفرة. اغمسي قطعة قطنية أو قطعة قماش نظيفة في تونر البشرة أو نبات بندق الساحرة ومرريها فوق المنطقة التي قمت بحلاقتها. يُقلل ذلك من الالتهاب وسيبقي المنطقة منتعشة (لاحظي أن هذا الإجراء يُصيب بشرتك بالحرق إذا تسببتِ في جرح نفسك، فكوني حذرة!). جففي نفسك جيدًا للتقليل من تهيج الجلد. استخدمي مجفف الشعر على درجة متوسطة او منخفضة السخونة لتجفيف المنطقة تمام


Prévenez le risque de tendinite . Identifiez les symptômes d'une tendinite. Une tendinite sévère peut entrainer une perte de mobilité. Identifiez une tendinite parmi d'autres pathologies potentielles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويمكن لأي شخص أن يستفيد من معرفة الأشياء التي تمثل خطرًا قد يزيد من فرص الإصابة بالتهاب الأوتار. وكلما علمت مقدار تعرضك لهذه العوامل المؤثرة كلما استطعت أن تلاحظ المرض وتتمكن من علاجه بنجاح.   كلما ازداد سنك كلما ازدادت فرص إصابتك بالتهاب الأوتار.   التعرض للعوامل المتعلقة بالوظيفة، مثل الحركة المكررة، الوضعيات الغير مريحة، محاولة التقاط أشياء عالية بشكل مستمر، الاهتزاز، والإجهاد الحاد كذلك قد يزيد من فرص الإصابة بالمرض. غالبًا ما يكون عمال المصانع وأعمال البناء معرضين للخطر بشكل أكبر.   بعض أنو


Prévenez vos amis. Prévenez votre entourage. Organisez des rencontres directes. Ne gardez pas votre smartphone avec vous. Suivez un traitement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الدعم الاجتماعي مهم جدًا للصحة الذهنية والنفسية. يجب أن تحظى بشبكة اجتماعية من الأصدقاء تنشر فيك الإحساس بالتواصل والأمان، فهذا عنصر مهم إذا أردت الحد من استخدام الهاتف، حيث يعتمد استخدامك للهاتف جزئيا على التواصل الاجتماعي مع الآخرين كالرسائل والتطبيقات الاجتماعية. قد تبدو الهواتف لنا أشياء إيجابية، إلا أنه تبعدنا عن العلاقات الحميمة.   أخبر عائلتك وأصدقائك ببساطة أنك تسرف في استخدام الهاتف، وتريد الحد من ذلك. يمكنك أيضًا طلب الدعم الاجتماعي منهم وتقدير جهودهم في ذلك، كما يمكنك إعطائهم بعض ا


Prévenez vos contacts. Modifiez vos comptes. Importez vos contacts. Récupérez vos contacts. Transférez vos contacts. Faites un renvoi d'email. Installez votre nouvel email.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أرسل رسالة من عنوان البريد الإلكتروني الجديد تعلم فيها جهات اتصالك الهامة بعنوانك الجديد. يمكنك جعل الرسالة موجزة مثل أن تقول "مرحبًا جميعًا، هذا عنوان بريدي الإلكتروني الجديد. أرجو إضافته إلى جهات اتصالكم!" سيسهل إرسالها من عنوانك الجديد تحديث المستلمين لكتيب عناوينهم.  قد ترغب في إرسال رسائل مختلفة لمجموعات مختلفة من الأشخاص. تمكنك معظم خدمات البريد الإلكتروني من تصنيف جهات الاتصال إلى مجموعات. أنشئ بضع مجموعات مختلفة، مثل: "العمل" و"العائلة" و"الأصدقاء" ثم أرسل الرسائل للمجموعات بدلًا من الأف


Prévenez votre gynécologue que vous désirez tomber enceinte. Déterminez la fréquence de vos règles. Consultez votre endocrinologue pour réguler vos règles. Parlez à votre médecin de la fécondation in vitro si un traitement non invasif à l'aide de médicament ne vous aide pas à tomber enceinte. Renseignez-vous sur les options qui s'offrent à vous si les autres solutions ne fonctionnent pas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاج العديد من النساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض إلى مساعدة في ضبط الإباضة والحماية من الإجهاض التي تتطلب إشراف من طبيب متخصص. يقدر الطبيب على تقديم المساعدة اللازمة، بالإضافة إلى أنه سيخضعك للمراقبة في المراحل الأولى من الحمل. قد تكون الأدوية التي تتعاطينها للتحكم في متلازمة تكيس المبايض غير آمنةً على الحمل، لذا ستحتاجين إلى تغييرها أو التوقف عن تعاطيها مما يجعل زيارة الطبيب فورًا أمرًا ضروريًا. تسبب متلازمة تكيس المبايض اضطراب الدورة الشهرية لدى العديد من النساء وعلاوة على ذلك، تتس


Prévenez votre médecin si vous êtes claustrophobe. Informez votre médecin de vos éventuels implants métalliques. Informez votre médecin de vos éventuels problèmes de santé. Prenez vos médicaments habituels. Sachez à quoi vous attendre. Suivez les recommandations de votre médecin.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أثناء التصوير بالرنين المغناطيسي، ستكون محتجزًا بداخل جهاز يشبه الأنبوب لمدة تصل إلى ساعة. إذا كنت تعاني من رهاب الأماكن الضيقة، يمكن أن تسبب لك هذه التجربة الكثير من القلق، وقد تحتاج إلى مخدر قبل الفحص إذا كنت متوترًا. تحدث مع طبيبك بشأن رهاب الأماكن المغلقة قبل الفحص، وقد يصف لك مخدّرًا قبل الدخول لإجراء الرنين المغناطيسي. بعض المواد المعدنية المزروعة قد تؤثر على أشعة الرنين المغناطيسي. تحدث مع طبيبك عن أي مادة معدنية مزروعة قبل الفحص.  ينطبق ذلك على قوقعة (الأذن) المزروعة أو الدبابيس المستخدم


Prévenez-le quand il regarde d'autres femmes. Dites-lui ce que vous ressentez. N'acceptez aucune excuse de sa part. Demandez-vous si ça en vaut la peine.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الوقت الذي يتصرف به بشكل ترينه غير لائق، أشيري لذلك السلوك. من المحتمل أنه لا يدرك اللحظة التي يفعل فيها ذلك، لكن ذكر الأمر يساعدك على توضيح ما يضايقك وتنبيهه للأمر. ما عليك سوى قول شيء مثل: "هل تعرف أنك تحدق في النساء؟ كما هو الحال الآن؛ هل لاحظت أنك فعلت ذلك؟" نظرًا لأنكما على الأغلب ستكونان في مكان عام عند حدوث هذا الموقف، فقد لا يكون الوقت مناسبًا للدخول في مناقشة مطولة، لكن الإشارة إليه وقت حدوثه يمنحك نقطة مرجعية مطلوبة لوقت لاحق لتمكنك من طرحها ومناقشتها. من الأهمية بمكان أن يعرف ما تش


Prévenir l’hypoglycémie. Évitez les aliments contenant de la tyramine et des nitrites. Prenez garde aux allergies alimentaires. Hydratez-vous en permanence. Évitez certains types de lumières. Limitez votre exposition aux stimuli intenses. Limitez votre exposition aux bruits lorsque c’est possible. Observez les changements climatiques.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انخفاض نسبة السكر في الدم، والمعروف أيضًا باسم نقص سكر الدم، يمكن أن يسبب الصداع النصفي. ويحدث انخفاض سكر الدم بسبب النقص في المواد الغذائية أو بسبب تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة، والتي تتحول إلى سكر في الدم. وإذا كنت ترغب في السيطرة على نسبة السكر في الدم فمن المهم تناول وجبات صغيرة متواترة. لا تتخطي أي وجبة طوال اليوم، وتجنب الكربوهيدرات المكررة مثل السكر والخبز الأبيض. خبز الحبوب الكاملة جيد في هذه الحالة.  في كل وجبة من وجباتك الصغيرة، اختر خيارات مثل الفواكه والخضروات الطازجة مع البر


Prévois toujours des serviettes ou tampons . Trouve le bon endroit pour cacher tes protections. Garde une culotte ou un pantalon de rechange. Prends une barre chocolatée. Prévois des antidouleurs. Prévois quand tu vas avoir tes règles. Familiarise-toi avec les signes avant-coureurs des règles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردتِ الاستعداد حقًا للوقت الذي تأتي فيه دورتك الشهرية وأنتِ في المدرسة، فإن الشيء الأكثر أهمية هو أن تحملي معكِ دائمًا فوطًا صحية أو سدادات قطنية أو أي شيء آخر تستخدمينه عادة طوال العام الدراسي كي لا تتعرضي لمفاجآت غير سارة، وبهذه الطريقة ستكونين متأهبة دائمًا وسيكون بإمكانك مساعدة صديقاتك اللواتي لم يحالفهن الحظ.   يمكنك أيضًا استخدام كؤوس الحيض التي تُدخلينها في مهبلك وتجمع الدم في قاعدتها. يمكن استخدام الكؤوس لمدة تصل إلى 10 ساعات ولن تشعري بوجودها. على الرغم من أن الكؤوس لم تكتسب نفس شه


Prévoyez assez de temps. Améliorez le contenu. Faites-vous relire. Lisez le texte à voix haute.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأجيل العمل على مقالتك حتى اللحظة الأخيرة ليست فكرةً جيدة، لذا حاول أن تترك لنفسك يومين على الأقل لمراجعة عملك أو أكثر إذا أمكنك. من المهم أن تأخذ فاصلًا ليوم أو اثنين من مقالتك بعد إتمامها، ثم يمكنك العودة ومراجعتها برؤية جديدة. يركز البعض على القواعد والترقيم عند مراجعة المقالة لكن هذا أقل أهميةً من محتوى مقالتك. أجب عن سؤال المقالة بأكبر قدر ممكن من التفصيل. أعد قراءة سؤال المقالة أو إرشادات الفرض واسأل:  هل أجبت عن السؤال بطريقة مرضية؟ ألدي فرضيةٌ واضحة؟ هل فرضيتي هي بؤرة مقالتي؟ هل أقوم بتض


Prévoyez ce que vous allez dire. Dites-lui que vous mettez fin à cette amitié. Aidez-la à trouver un autre ami. Ne changez pas d'avis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أردت مواجهته وإخباره أنك لا تريد الخروج معه أو اصطحابه بعد الآن، فلابد أن تخطط بدقة لما ستقوله، لأنك إن انفجرت فيه أو لم تختر ألفاظك بعناية قد يظن أنك غير جاد فيما تقول أو أنك لم تفكر جيدًا في الأمر. يجب أن تخبره أنك لن تخرج بصحبته بعد الآن وتفكر في أفضل طريقة لإخباره بالسبب خلف هذا القرار.   إن كان يضايقك بشدة ولا تستطيع أن تقول له ما سبق، فقُل له أنك لست سعيدًا بتلك الصداقة وأنها تضرك أو أنك تحتاج لأن تقضي وقتك بعيدًا عنه. إن كان هناك سببًا ملموسًا أكثر، كأن يتسبب ذلك الشخص في شعورك بحالة س


Prévoyez des pauses régulières. Rendez votre lieu de travail confortable. Sachez quand il faut négocier. N'emportez pas du travail avec vous à la maison.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على أخذ استراحات منتظمة من أجل أن تنهض وتتجول بالمكان وتُصفِّي ذهنك بالعمل عندما تتعرض للضغط العصبي. لا تعمل أثناء استراحة الغداء وفكر بأن تقوم ببعض تمرينات التمديد أو بأن تتحدث مع أحد زملائك لتعيد شحن طاقتك. وانهض من مكتبك لتناول الماء بانتظام أيضًا. حاول أن تجعل المكان المحيط بك بالعمل مكانًا يبعث في نفسك شعورًا بالهدوء والتحفيز والقدرة على الإنتاج لأن هذا الأمر سيقلل من شعورك بالضغط العصبي الذي يتسبب به العمل ويساعدك على أن تشعر بقدرتك على الإنتاج أكثر. قُم بالخطوات التالية لتساعدك:  اشت


Prévoyez des temps de jeu réguliers. Mettez-vous au niveau de votre lapin. Soyez patient.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحب الأرانب عادةً اتباع الروتين. لذلك، فإن أفضل طريقة لتشجيع الأرنب للعب معك هي عبر وضع مواعيد ثابتة منتظمة لذلك.  تنشط الأرانب غالبًا في الصباح الباكر، فقد يكون ذلك أنسب وقت للعب معه إن استطعت ذلك. إذا لم تستطع، فتذكر أن العديد من الأرانب تنشط قبالة الليل.  اختر الوقت المناسب لتنادي الأرنب للعب. تفضل الأرانب الجلوس بمفردها عند تناول الطعام أو استعمال صندوق الفضلات أو تنضيف أنفسهم أو حتى النوم. إذا لاحظت قيام الأرنب بأي من هذه الأنشطة، فاتركه لينتهي أولًا قبل مناداته للعب. على الرغم من ذلك، فإنه


Prévoyez du temps pour jouer avant de vous coucher. Donnez au chat de quoi se divertir au cours de la journée. Installez une mangeoire à oiseaux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد جلسات اللعب التفاعلي في المساء من أفضل الطرق لجعل قطتك متعبة قبل النوم، فالألعاب التي تحاكي الفئران والطيور التي تصطادها القطط في البرية مثلا من أفضل الخيارات لتحقيق هذا الغرض.      ابحث عن الألعاب التي تقفز أو تهتز، ككرة تنس الطاولة، الألعاب التي تحتوي على رباط، والفئران. استمر في اللعب حتى تشعر القطة بالتعب أو الملل.  تقوم القطط بالاصطياد بشكل مفاجئ وسريع، لذا فهي تتعب بسرعة (مثل العدائين في الأولمبياد لا الماراثون الطويل). تتعب القطط بعد 10 أو 15 دقيقة كحد أقصى، ومع ذلك تأكد من جعل القطة


Prévoyez du temps pour prier Dieu. Cherchez un endroit calme où prier. Apprêtez-vous pour la prière. Décidez de ce sur quoi vous voulez prier. Priez d'une manière naturelle. Priez avec d'autres personnes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن اعتبار الصلاة وسيلة أكثر رسمية للتحدث إلى الله لأنها جزء راسخ وأساسي في الدين. مع ذلك يمكنك أن تختار أن تصلي بأي طريقة تشعر بالارتياح لها. بينما يمكنك الصلاة في أي وقت وفي أي مكان، فإنه من المفيد تخصيص أوقات محددة من اليوم للصلاة بجانب الصلاة الأساسية. اختر وقتًا لن يتم إزعاجك فيه وتكون فيه قادرًا على التركيز في صلاتك على نحو فعال. أوقات الصلاة الشائعة تشمل ما يلي: قبل وجبات الطعام أو قبل النوم أو بعد الاستيقاظ أو خلال أوقات الإجهاد أو فترات الحاجة أو خلال الأنشطة الفردية مثل ممارسة الرياضة


Prévoyez la bonne date. Achetez un plateau de semis. Improvisez un plateau de semis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يتوقف وقت النمو الدقيق لزراعة البذور على نوعية النبات الذي تنوي زراعته وسوف يساعد تقرير الزراعة أثناء آخر عاصفة صقيع في منطقتك على تحديد موعد بدء إنبات البذور.  اطلع على غلاف البذور التي تزرعها لمعرفة إذا كان هناك خطوات إضافية، مثل النقع أو التبريد والتي ينبغي اتخاذها قبل زراعتها. تفقد كتقويم المزارعين القدامى عن تواريخ الزراعة الخاصة بمنطقتك. يسمح استخدام الصينية المقسمة بنمو البذور بدون التداخل مع بعضها البعض. أحضر صينية مقسمة تحتوي على فتحات تصريف من الأسفل إن أمكن ويمكن شراءها من أي متجر


Prévoyez le temps nécessaire pour vous relaxer avant de vous coucher. Au lieu de ruminer vos pensées, distrayez-vous. Évitez les écrans électroniques le soir. Visualisez des images positives. Faites des exercices mentaux avant de vous coucher.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بدلًا من أن تقفز إلى السرير وتنتظر أن يحل الاسترخاء مباشرةً، امنح نفسك 15-30 دقيقة لكي يهدأ عقلك من أثر اليوم الطويل المرهق. هناك طرق يمكنك التحرر بها من وطأة الأفكار المتوترة لكي تسترخي في الليل. من أمثلة ذلك:  كتابة قائمة بما حققته ذلك اليوم. شطب ما أنجزته من قائمة المهام المطلوبة. يمكن أن تكون هذه مهامًا يومية رتيبة لكنها تسبب لك أكثر التوتر. كتابة أفكارك في دفتر يوميات.  كتابة المهام المطلوبة لليوم التالي حتى لا تحمل همها معك إلى السرير.  التأمل لمدة 15 إلى 30 دقيقة لإخلاء ذهنك. إذا لم تستطع


Prévoyez un aquarium de quarantaine. Mettez le nouveau poisson en quarantaine. Changez l'eau de l'aquarium. Nourrissez les poissons dans l'aquarium principal. Réarrangez les accessoires dans l'aquarium. Acclimatez le nouveau poisson à l'eau de l'aquarium principal. Placez le nouveau poisson dans l'aquarium principal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيضمن العزل الصحي للأسماك الجديدة التحقق من صحتها وعدم إدخال الأمراض أو الاعتلالات إلى الحوض الحالي. يجب أن تكون سعة حوض العزل 19 إلى 38 لتر مع مرشح إسفنجي يؤخذ من حوض السمك. سيضمن هذا احتواء المرشح على البكتيريا النافعة لتأهيل الحوض. يجب أن يكون الحوض مزودًا بسخان أيضًا وضوء وغطاء.  ربما يكون حوض العزل جاهزًا بالفعل إذا كنت شرهًا في تربية الأسماك. يجب أن تحافظ على نظافة حوض العزل وتجهزه قبل شراء السمك الجديد لحوضك العادي. يمكنك إدخال الأسماك الجديدة إلى الحوض من خلال التأقلم بعد تجهيز حوض العزل


Prévoyez un moment où vous pourrez voir cette personne en tête à tête. Préparez-vous. Comprenez que votre décision pourrait surprendre votre ami. Sachez qu'il y aura probablement des pertes collatérales. Ne parlez pas de ce qu'a fait votre ancien ami. Allez de l'avant. Prenez soin de vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارسل له رسالة نصية أو إلكترونية لتطلب منه أن تقابله في مكان محايد. إذا كنت تسكن في نفس المدينة، هذه أفضل طريقة لتتحدث معه بشأن إنهاء الصداقة.  إذا سألك عما ترغب في التحدث بشأنه، قل شيئًا غامضًا. كمثال، يمكنك أن تقول، “أريد فقط أن أشير معك آخر القرارات التي توصلت إليها.” إذا أصر على معرفة الأمر، ذكّره أنك تفضل أن تتحدث معه وجهًا لوجه. إذا كان صديقك يسكن في مدينة أخرى، أرسل له رسالة نصية أو إلكترونية لتحدد وقت للتحدث على الهاتف. طبعًا، وجهًا لوجه أفضل، لكن إذا كنتما تسكنان في منطقتين مختلفتين من ا


Prévoyez un plan pour les perturbations nocturnes . Ne faites pas venir votre enfant dans votre lit . Ne bercez pas votre enfant pour le rendormir . Évitez de renforcer les comportements négatifs comme les pleurs . Concentrez-vous sur votre objectif à long terme .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان طفلكِ يستيقظ في منتصف الليل فمهم جدًا أن تضعي خطة مسبقة مع زوجك للتعامل مع تلك الاضطرابات عندما تحدث، لأنكما بالتأكيد لن تستطيعا التفكير بهدوء وعقلانية في منتصف الليل عندما يستيقظ طفلكما باكيًا، لذلك ستساعدكما الخطة المسبقة على التخفيف من حدة التوتر، واحرصا على أن تستجيبا بنفس الأسلوب في كل مرة يجد طفلكما مشكلة في النوم خلال الليل. فبعض الآباء يلجؤون لجعل طفلهم ينام إلى جانبهم على سريرهم عندما يعاني من صعوبة في النوم خلال الليل لأن هذا الأمر يبدو هو الحل الوحيد (أو الحل الأسهل) لتهدئته وم


Prévoyez un programme d'entretien de l'eau de votre aquarium. Entretenez régulièrement votre aquarium. Nourrissez soigneusement vos poissons. Créez un environnement sain pour vos poissons.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك عدة أشياء يمكنك فعلها لتحافظ على صحة الحوض بجانب مراقب نسب الأمونيا وتنظيمها. اعتد الاعتناء المنتظم بماء الحوض فمثلًا يجب أن تتفقد درجة حراة الماء كل يوم.   استبدل 10% من الماء بماء منزوع الكلور كل أسبوع. يجب أن تفحص النترات والأمونيا في الماء بشكل أسبوعي أيضًا. غير 25% من الماء كل شهر. يجب أن تجري الصيانة اللازمة للمرشح أيضًا. اكشط الطحالب عن الحوض كل شهر وشذب النباتات الحية إذا وجدت. اكتب خطة الصيانة على التقويم لتتابع كل خطواتك. يتمثل جزءُ من صيانة الحوض الصحي في توفير القدر المناسب من ا


Prévoyez à l'avance ce qui peut déclencher votre tristesse. Exprimez correctement vos émotions. Aidez les autres. Faites preuve de patience.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فكر في كل الأشياء التي قد تحفز ذاكرتك وتزيد من حزنك وخطط مسبقًا كي تعرف كيفية التعامل مع تلك المحفزات بطريقة فعالة.  يمكنك أن تستنتج أن يوم ميلاد صديقك سيكون يومًا صعبًا عليك إن كان صديقك قد توفي. توقَّع تغيراتك المزاجية ثم خطط على هذا الأساس، ربما تطلب أن تعمل من المنزل لهذا اليوم حتى لا يلاحظ أحد إن بكيت. المحفزات أمر طبيعي، عندما تسمع مثلًا الأغنية الأساسية لحفل زفافك بينما تمر بإجراءات الطلاق من زوجتك أمر طبيعي أن تشعر بالحزن وباختلاط المشاعر، لذلك تعلَّم أن تعترف بتلك المشاعر والمضي قدمًا.


Prêtez attention au contact visuel. Acceptez les pauses. Faites intentionnellement des pauses pendant vos conversations. Résistez à l'envie d'en dire trop. Évitez les sujets sensibles. Évitez les longues histoires et les monologues. Détendez-vous. Écoutez attentivement. Ayez un langage corporel accueillant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشخاص الذين يحافظون على التواصل البصري هم الذين يرغبون بخوض المحادثة.  يمكن أن يساعدك التواصل البصري كذلك على تحديد ما إن كان موضوع المحادثة سيمتع شريكك. إن بدا مشتتًا أو ينظر في مكان آخر فعليك تغيير الموضوع أو طرح سؤال عليه أو إنهاء المحادثة بتهذيب. الصمت أمرٌ يحدث، وعليك معرفة قيمته خصوصًا مع المقربين إليك بالفعل.  لا تشعر بالحاجة لملء كل فراغات المحادثة بآرائك وأسئلتك وقصصك لأن فترات الصمت تلك يمكن أن تكون طبيعية وإيجابية أحيانًا. تمهل بين حين وآخر عند الحديث، فهذا سيسمح لشريكك بتغيير الموا


Prêtez attention aux changements dans ses habitudes de sommeil. Notez tout changement de l'appétit. Essayez de savoir si la personne consomme de la drogue ou de l'alcool. Faites attention à tout changement du poids corporel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُسبب الاكتئاب غالبًا تغييرات في دورة نوم الشخص، حيث يكافح الشخص المكتئب من أجل النوم أو يحدث العكس ويُسرف في النوم. من الصعب معرفة جدول نوم الأشخاص، لكن استمع إلى أي تفاصيل يشاركك بها صديقك أو أي تغييرات تطرأ على السلوك تُشير إلى مشاكل في النوم.   أسهل طريقة لمعرفة التغيرات التي تطرأ على النوم هي مشاركة الشخص لمعلومات عن ذاته معك. قد يشتكي الشخص إليك بأنه يُعاني من عدم الحصول على قسط كافِ من النوم أو النوم كثيرًا عن المعتاد. تُنبهك التغييرات السلوكية إلى تغييرات في عادات النوم. إذا رأيت شخصًا غ


Prêtez attention aux clignements excessifs. Établissez un contact visuel. Vérifiez si votre compagnon est en train de se gratter excessivement le corps. Observez son niveau d'agitation. Surveillez son niveau de déglutition. Tenez compte de l'ensemble de ces signes précités .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يحدث ذلك إن بدأتي تتحدثين معه بشأن موضوع غير مريح بالنسبة له، لذا إن تحدثتِ مع زوجكِ عن شيء يكذب بشأنه فقد يفزع، وقد يُبطئ الزوج الذي يكذب من نسبة طرف عينيه قبل نطقه بالكذب ثم تبدأ عينيه في الطرف بسرعة بعد ذلك.  ويمكن أن يكون طرف العين المفرط رد فعل لا إرادي في هذه الحالة. قد تسألين زوجكِ مثلًا: "هل أرسلت لأمي تذكرة الطائرة كي تأتي لتقضي معنا الإجازة؟" ربما يكذب عليكِ بشأن علاقته الطيبة مع والدتكِ ولم يرسل لها التذكرة، حينها قد تطرف عينيه كثيرًا أثناء محادثتكما. إن كانت زوجتك تتجنب النظر في ع


Prêtez attention aux démangeaisons. Faites attention à la nausée et à la diarrhée qui vous arrivent. Faites attention. Détectez une carence en fer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول عرض ستلاحظه بشكل عام إذا أصبت بعدوى الديدان الخطافية هو شعورك بالحكة أكثر من المعتاد. تبدأ الحكة بدخول الديدان الخطافية لجلدك، كما قد تلاحظ تورم الجلد واحمرارًا في المنطقة التي تسوء بها الحكة. ينتج هذا أيضًا عن دخول اليرقات لجلدك.  من الشائع أن يشعر الناس بحكة الديدان الخطافية في الأيدي والأقدام. يمكن للديدان الخطافية أن تزيد من سوء حالة أمعائك بمجرد الدخول إليها، ويؤدي ذلك للشعور بالغثيان والإسهال. يمكن للديدان الخطافية فرز السموم التي تزعج جهازك الهضمي. قد يحدث الغثيان مع التقيؤ أو دونه.


Prêtez attention aux symptômes respiratoires. Prenez votre température. Surveillez les problèmes respiratoires ou l'essoufflement. Sachez qu'un mal de gorge n'est pas un signe.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فيروس كورونا يصيب الجهاز التنفسي، وبالتالي الأعراض الأكثر شيوعًا له تشمل السعال وسيلان الأنف، وقد يكون السعال مصحوبًا ببلغم أو سعالًا جافًا. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من السعال وسيلان الأنف، فقد تكون أٌصبت بفيروس كورونا.  تذكر إن كنت قد جلست بجوار شخص مريض أو تعاملت معه. إذا حدث هذا فعلى الأرجح أنك تعرضت للمرض نفسه الذي يعاني منه هذا الشخص. إذا كان من الجلي أن هذا الشخص مريض فحاول أن تبتعد عنه كأول خطوة وقائية تتخذها. إذا كنت تسعل، فاحرص على الابتعاد عن أشخاص لديهم جهاز مناعي ضعيف أو معرضين للمع


Prêtez attention à l'humeur de votre femme. Réjouissez-vous. Partagez équitablement les tâches. Prenez soin de vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كلًا من الكآبة النفاسية واكتئاب ما بعد الولادة هي أعراض حقيقية. الكآبة النفاسية تكاد تكون طبيعية، ولكن احذر من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة. قد تكون هذه علامة على بعض المشاكل الخطيرة التي قد تحتاج مساعدة مختصة.  أعراض الكآبة النفاسية:  التغيرات المزاجية. القلق. الحزن. الاضطراب. الشعور بالاكتئاب. البكاء. فقد التركيز مشاكل في الشهية. صعوبات في النوم.   علامات اكتئاب ما بعد الولادة.  البكاء الشديد. صعوبات في التواصل مع الطفل. الابتعاد عن العائلة والأصدقاء. فقدان الشهية الفجائي، أو الشراهة في الأكل.


Prêtez attention à la façon dont la personne potentiellement maltraitante s'exprime. Notez toute menace ou tentative d'intimidation. Observez la vie sociale de votre proche. Détectez d'autres signes inquiétants. Écoutez la façon dont s'exprime la personne pour qui vous vous inquiétez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يقتصر العنف المنزلي على الإساءة الجسدية وحسب، بل يمتد إلى الإساءة العاطفية والعنف النفسي، والذي على الرغم من عدم وضوح علاماته إلا أن تأثيره مدمر مثله مثل العنف الجسدي. هذه بعض الأمثلة لعلامات العنف النفسي:  تعمد الإهانة والتقليل من شأن الشريك. الإساءة اللفظية المتعمدة أمام أي جمع، مثل مناداة الشريك بكلمات مثل "غبي/غبية" أو "مجنون/مجنونة" أو "قبيح/قبيحة"، أو مناقشة الأمور التي تخص الشريك أمام الغير. عادة ما يظن الشخص المسئ أنه لا يقوم بأي فعل خاطئ. الصراخ والصياح. هذه إحدى العلامات المقلقة وال


Prêtez attention à la façon dont vous vous maquillez. Protégez votre visage du soleil. Soyez en bonne santé à l’intérieur comme à l’extérieur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالمكونات الموجودة بمكياجك يمكنها أن تساهم في تفاقم مشاكل بشرتكِ الجافة، إذا كان بإمكانكِ الخروج بدون مكياج فهذا أفضل ولكن إذا كنتِ لا ترغبي في التوقف عن وضع المكياج، فيمكنك التفكير في وضع المكياج الذي يحتوي على الزيوت وليس الكحول ولا المكونات القاسية على البشرة. ابحثي عن مكياج متكون من زيت جوز الهند، وزبدة الشيا، وزيت اللوز، وشمع العسل، وكل المواد الطبيعية الأخرى التي لا تتسبب في جفاف البشرة ولكنها في الحقيقة سوف تغذيها. يمكن لأشعة الشمس أن تجفف بشرتكِ، وبمجرد أن يضعف البريق الصحي تبدأ البشرة ب


Prêtez attention à leur taille. Cherchez la présence d'ailes. Regardez si elle semble avoir perdu ses ailes. Observez le thorax de l'animal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر الملكات أكبر حجمًا مقارنةً بالنمل العادي في الكثير من أنواع النمل. إذا عثرت على نملة كبيرة بشكل غير عادي، فهناك احتمالية كبيرة أنها الملكة.  ستكون النملة أكبر من النمل المحيط بها بشكل ملحوظ أو النمل الآخر الذي رأيته. فكر في نوع النمل الموجود لديك أيضًا. بالنسبة للنمل قاطع الأوراق، من المرجح أن تكون الملكة أكبر من باقي النمل العامل بشكل خاص. أما بالنسبة للنمل الناري والنمل الحفار، ستجد العمال أنفسهم بأحجام مختلفة، ما يجعل من الصعب التفريق بين ملكة النمل والعمال على أساس الحجم وحده. تولد الم


Prêtez attention à sa façon de vous traiter. Observez son comportement lorsque vous êtes en groupe. Déterminez à quel point elle maitrise vos centres d'intérêt. Faites un test de jalousie. Faites attention à la manière dont ses amis vous traitent. Prêtez attention à certaines de ses déclarations. Faites attention à qui initie la conversation.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت تحبك، فسوف تتصرف بخجلٍ واستحياء أكثر عندما تتواجد بقربها. إذا كانت تتعامل معك بنفس الطريقة التي تعامل بها أصدقائها الآخرين، فمن المحتمل أنها تراك كصديقٍ وحسب. إذا كانت الفتاة تحبك، فقد توليك اهتمامًا خاصًا حتى لو كنتما وسط أشخاصٍ آخرين، لأنك الشخص الذي تفضل التحدث وقضاء الوقت معه. إذا كانت الفتاة تكن لك بعض المشاعر الرومانسية، فسوف تتذكر تفاصيل محددة -ومفصلة أكثر من غيرها- حول ما تقوله. على سبيل المثال، سوف تتذكر أنك تفضل الدجاج على شرائح اللحم، أو سوف تتابع جميع أغانيك المفضلة. شاهد ما


Prêtez attention à tout changement de comportement. Prêtez attention à tout intérêt accru pour la mort. Prêtez attention à tous les signes avant-coureurs de suicide.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض علامات الاكتئاب تتضمن الشعور بالغضب تجاه أشياء تافهة، أو الدخول في حالة مزاجية سيئة أو غاضبة على غير العادة. يمكن أن تدل تغيرات أنماط النوم، كالنوم لفترات طويلة أو فقدان القدرة على النوم، على الاكتئاب.  قد لا تعود صديقتك إلى سابق عهدها، حتى بعد مرور فترة طويلة على ضرورة "تجاوز" الرفض. قد تلاحظ فقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت تستمتع بها من قبل. إذا لاحظت أن صديقك بدأ في التحدث عن الموت، استمع بحذر. قد يدل قول أشياء مثل، "أحرى بي أن أموت،" أو "لماذا لا أنهي الأمر وأخلص الجميع من المشقة،" على


Prêtez attention à vos pieds. Évaluez vos douleurs. Observez une faiblesse musculaire des pieds.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تفترض أن فقدان جزء من الإحساس في قدميك أو الشعور بتنميل عابر أمر طبيعي ومتوقع نتيجة التقدم في السن، لكنه ليس كذلك. على العكس، فقد يكون ذلك مؤشرًا مبكرًا على أن الأعصاب الحسية الصغيرة في قدميك لم تعد تعمل بالشكل المناسب.  لذا قم بفحص قدميك بين الحين والآخر وقياس قدرة قدميك على الشعور باللمس الخفيف مقارنة بباقي أجزاء جسدك كالفخذ أو اليدين.  استخدم قلم رصاصي أو جاف لنقر قدميك (من أعلى ومن أسفل) لترى إن كنت قادرًا على الشعور بها. لنتيجة أفضل، قم بسؤال شخص آخر كي يفعل ذلك بينما تغمض عينيك. يبدأ فق


Prêtez attention à votre habitude de jurer. Remplacez les jurons par des substituts inoffensifs. Développez votre vocabulaire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك مسامحة نفسك على زلّات السبّ التي تحدث على فترات متباعدة، ولكن إن وجدت أنك تسبّ بكثرة ولا تتمكن من قول جملة أو جملتين دون أن تسبّ، فيجب حينها العلم بأنك تعاني من مشكلة. أول خطوة في تدريب نفسك على التوقّف عن السبّ هي معرفة الأوقات التي تسبّ فيها.  هل تسبّ حول أشخاص معيّنين أو في مواقف معيّنة فقط؟ هل هناك سباب معيّن تستخدمه دائمًا؟ حاول التعرّف على سبب سبابك ودور الكلمات التي تستخدمها في أنماط سبابك.  بعد أن تبدأ بالانتباه إلى عادات السبّ لديك، قد تفاجئ من عدد المرات التي تضطر فيها للسباب تعب


Prêtez l'oreille à votre partenaire. Passez d'excellents moments avec votre partenaire. Soyez honnête et franc l'un envers l'autre. Faites l'effort de trouver un compromis. Faites usage de la première personne du singulier lorsque vous parlez. Ne criez jamais sur votre conjoint.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فأحيانًا كثيرة يقع المتزوجونن لفترة طويلة في خطأ أن يتخذوا كلام أزواجهم كأمر بديهي، فقد يقول لكِ زوجك مثلًا أن شيئًا معينًا تفعلينه يضايقه لكنكِ تفترضي أنه ليس أمرًا خطيرًا لأنكِ تقعلينه منذ فترة طويلة، لكن الأشياء الصغيرة تتراكم وعندما يشعر زوجكِ أنكِ لا تستمعين إليه أو لا تأخذين كلامه على محمل الجد فستكبر المشكلة وتؤثر على علاقتكما ببعضكما وعلى الثقة بينكما.  وإذا قال لكم أزواجكم أن هناك مشكلة ما فينبغي أن تأخذوا الكلام على محمل الجد، واعملوا على حل مشاكلكم سواء بمفردكم أو سويًا لكن احرصوا على


Prêtez plus attention à ses actes qu'à ses dires. Regardez-la dans les yeux. Observez sa posture.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعد قراءة لغة جسدها جيدًا أمرًا ضروريًّا عند دعوتها للخروج معك في موعد سواء كانت صديقة أو غريبة. سيساعدك هذا في تحديد إذا كانت مهتمة بالفعل من قبل حتى فتح الموضوع معها. يختلف الباحثون حول مدى أهمية دور لغة الجسد في التواصل الإنساني ولكن تتفق الغالبية على كونها ذات أهمية. ثبّت نظرك على وجهها ولاحظ إذا بادلتك النظرات، إذا وجدتها لا تطيل النظر في عينيك أو تشيح بنظرها بعيدًا بصورة متكررة فغالبًا ما تكون غير مهتمة بمواعدتك. تذكر احتمالية وجود بعض الأسباب لعدم قدرتها على مبادلتك النظرات حتى وإذا كانت


Publiez un message de remerciement. Publiez plutôt une photo (facultatif). Répondez aux messages spéciaux. Répondez brièvement aux autres publications (facultatif).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تستعمل وسائل التواصل الاجتماعي بكثرة فربما ستصلك تهاني بعيد ميلادك من معارفك وأصدقائك القدامى وحتى من أشخاص لا تتذكرهم. وحتى أصدقائك المقربين لا ينتظرون بقلق لاستقبال رد شخصي. رسالة واحدة على صفحتك تشكر فيها الجميع هي شيء متعارف عليه ومن غير المُرجح أن تضايق أحد.  إليك بعض الأمثلة:   شكرًا لكم جميعًا على أمنيات عيد ميلادي! أنا أقضي وقتًا رائعًا!  شخص واحد، عيد ميلاد واحد، والكثير من رسائل عيد الميلاد الرائعة. :)  إنه عيد ميلادي لذلك من حقي أن أبتهج اليوم. شكرًا لكم جميعًا على أمنياتكم ال


Publiez votre livre par vos propres moyens Pensez à engager un agent littéraire . . Examinez la possibilité de publier votre livre en ligne .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حتى إذا كنت لا ترغب في شغل بالك بعملية بيع الكتاب بشكل عام، يظل من الجيد أن تجري عملية تصميم وطباعة لسيرتك الذاتية وتوزيعها على نطاق ضيق بين أفراد عائلتك والأشخاص الوارد ذكرهم في الكتاب. قم بالبحث عن الشركات التي توفر خدمات تصميم وطباعة وتوزيع الكتب. حدد كذلك عدد النسخ التي ترغب في طباعتها. الكثير من هذه الشركات توفر خدمات لإنتاج الكتب بشكل احترافي شبيه للكتب المطبوعة بواسطة دور النشر التقليدية.  إذا كنت لا ترغب في الدفع لخدمة طباعة متخصصة، مازال بإمكانك أن تطبع نسخ من الكتاب بواسطة طابعة عادية،


Publiez votre poésie à travers un site web. Publiez votre poésie sur un blog.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك إنشاء موقعٍ إلكتروني لكتابك، أو موقع إلكتروني شخصي لك بصفتك كاتبًا؛ مما يتيح للقراء سهولة وسرعة الوصول إلى كتاباتك. احرص على أن تجعل موقعك سهل التصفح والتنقل بين أبوابه، بالإضافة إلى نشر بعض المقتطفات من أعمالك، مع إتاحة الفرصة للقراء لكتابة تعليقاتهم وملاحظاتهم على أشعارك.   اختر تنسيقًا بسيطًا بحيث تبدو كلمات اشعارك واضحة ومنمقة على صفحة الموقع وأن يكون الخط واضحًا ومطابقًا للمواصفات المطلوبة. يمكنك أن تحدد ما إذا كنت تفضل نشر قصيدة واحدة في صفحة واحدة، أم أن يتم عرض عناوين جميع القصائد


Publiez votre œuvre. Joignez des sociétés liées aux beaux-arts et participez à des concours. Trouvez un agent artistique qui soit fiable. Peignez ce qui vous tient à cœur. Développez-vous en tant qu'artiste.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة لتصبح مشهورًا هي أن يعرف الناس بوجودك وذلك يأتي من خلال الانتشار. يوفر الإنترنت العديد من السبل لرؤية الأعمال الفنية ودعمها وفي عصرنا الحالي -عصر المعلومات- أصبح لابد من استخدام جميع الأدوات المتاحة لك لبناء اسمك وسمعتك.  انشر تدوينات يومية حول عملك تتضمن فيها رسومات توضيحية تظهر كواليس عملك ووفّر كذلك معرضًا إلكترونيًا لعرض (أو بيع) أعمالك المنجزة. قم بزيارة جميع صالات عرض الأعمال الفنية في منطقتك وتعرف على أصحابها. إذا كنت كبيرًا بما يكفي فاحضر أكبر عدد ممكن من افتتاحات المعارض الفن


Pulvérisez un mélange de détergent et de vinaigre sur le trèfle. Versez du gluten de maïs sur le trèfle. Mettez du plastique sur le trèfle pour le tuer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع مقدار ملعقة شاي (١٥ مل) من الخل الأبيض في زجاجة رذاذ مع مقدار ملعقة شاي (١٥ مل) من صابون الصحون وثلاثة أرباع كوب أي ما يعادل (١٨٠ مل) من الماء. رش البرسيم بالخليط كعلاج موضعي للقضاء على الحشائش. تجنب رش الخليط على أي من الأجزاء العشبية الأخرى حتى لا يتم القضاء عليها. يعتبر جلوتين الذرة من مبيدات الأعشاب الطبيعية والتي يمكن استخدامها للقضاء على حشائش البرسيم. ابحث عن جلوتين الذرة المسحوق والذي يمكن رشه على أماكن وجود حشائش البرسيم عليك استخدام (٩٫١ كجم) من جلوتين الذرة لكل (٩٣ متر مربع) من الع


Qu'avez-vous mangé ? Combien de caféine avez-vous consommée ? Est-ce que la nicotine est en cause ? Quelle quantité d'alcool consommez-vous et à quelle fréquence ? Prenez en compte d'autres changements éventuels dans votre hygiène de vie. Renseignez-vous sur les effets secondaires de votre traitement auprès de votre médecin. Demandez à votre médecin de réaliser des analyses qui permettent d'identifier les raisons de vos tremblements.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يسبب لك انخفاض نسبة السكر في الدم الشعور برعشة في اليدين والساقين، خاصة إذا كنت مصابًا بمرض السكري. إذا لاحظت أنك ترتعش وتعتقد أن انخفاض نسبة السكر في الدم قد يكون السبب، تناول أو اشرب شيئًا يحتوي على السكر في أسرع وقت ممكن، حيث يحتاج انخفاض نسبة السكر في الدم إلى العلاج سريعًا لتجنب ظهور المضاعفات الأكثر خطورة، مثل: الارتباك أو الإغماء أو نوبات السكر.  تناول قطعة من الحلوى أو اشرب شيئًا من العصير أو قم بمص قرص استحلاب من الجلوكوز لرفع نسبة السكر في الدم. ينبغي أيضًا أن تتناول وجبة خفيفة


Qu'est-ce que le gravlax ? Procurez-vous du saumon. Écaillez votre saumon. Prenez un couteau de cuisine aiguisé. Mélangez le sel au sucre. Placez votre saumon dans un plat. Munissez-vous d'un récipient en verre. Laissez vos filets de saumon reposer. Placez le saumon dans votre réfrigérateur. Sortez le plat du réfrigérateur. Dégustez votre gravlax.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الجرافلاكس، والذي يعرف أيضًا بجرافاد لاكس، هو طبق اسكندنافي تقليدي يستخدم فيه الملح والسكر لمعالجة السلمون يتم استخدام العديد من الأعشاب لإضفاء طعم على السلمون، غالبًا تكون فلفل أبيض وشبت، ويتم أكل السلمون نيء بعض عملية المعالجة.  ملحوظة: نظرًا لعدم طهي السلمون في هذه الوصفة، ينصح بالمحافظة على نظافة الأسطح والأدوات التي تستخدم في التحضير. استخدم سلمون ذو جودة عالية، وموثوق المصدر. يفضل استخدام سلمون المزارع، لأنه أقل عرضة للأمراض. رغم أن فرصة وجود طفيليات قليلة لكن إذا أردت أن تقلل الخطر بتجميد


Quand la partie commence, il y a plusieurs étapes que vous devrez réaliser très rapidement. Quand les 4 moutons arriveront dans votre camp, envoyez deux d'entre eux se placer juste en dehors du forum et les deux autres à l'intérieur du forum. Recherchez « Métier à tisser » une fois que les quatre villageois auront tous été créés. Construisez un moulin près des baies avec un villageois qui n'est pas en train de couper du bois. Attirez les sangliers. Continuez à produire des villageois jusqu'à atteindre 30 de population. Passez à l'âge féodal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم فورًا بإنشاء 4 قرويين من مركز المدينة وبالتالي تستهلك مقدار 200 كله من الطعام. الاختصارات الافتراضية هي H لمركز المدينة وC لإنشاء قروي (بعد اختيار مركز المدينة فقط). بهذا فإن أسرع طريقة لفعل ذلك هي بضغط زر H ثم النقر على shift وC. زر shift يؤدي لاختيار 5 في المرة الواحدة. هذا النمط من الأزرار هو الأكثر شيوعًا في اللعبة على الأرجح.  كلف اثنين من القرويين ببناء بيوت. سيؤدي هذا مؤقتًا لزيادة تعداد السكان إلى 15 مما يسمح بإنشاء المزيد من القرويين. لا تجعل كل قروي يبني بيتًا على حدة، بل اجعلهما يب


Quand vous arriverez à l'âge féodal, vous aurez quelques tâches à réaliser très rapidement. Rassemblez 800 points de nourriture. Passez à l'âge des châteaux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر ثلاث قرويين من الخشب وابنِ سوقًا.   اختر قرويًا واحدًا من الخشب وابنِ حدادًا.  عدم التناسق الظاهري هذا يعود إلى حقيقة أن السوق يبنى ببطء أكثر من الحداد. حاملا ينتهي بناء كل منهما فسينتهي متطلب العصر الإقطاعي 2 ويجب أن يعود القرويون لتقطيع الخشب.  أنشئ 1 (على الأكثر2) قروي من مركز المدينة. يجب إرسال القرويين المنشئين لتقطيع الخشب.  لا تبحث عن أي شيء بعد. الطعام والخشب (بشكل غير مباشر) أساسيان لمتطلبات عصر القلاع. أي قرويين يجمعون الخشب في غير المزارع (عدا الثمار) يجب أن يتم وضعهم في المزارع


Quand vous commencerez à avoir plus de clients, vous pourrez embaucher quelqu'un pour vous aider à temps partiel. Passez des travaux les plus lourds à la gestion de l'entreprise.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تكون قادرًا على التوقف عن التنظيف بنفسك وسيقوم العاملون لديك بذلك بدلًا منك وتلك هي الطريقة التي ستساعدك على النمو في عملك.  ابدأ بتوظيف عامل واحد بدوام جزئي. قم بتدريب ذلك الشخص واسمح له أن يحل مكانك يوم واحد خلال الأسبوع، وكلما زادت خبرته قم بتوظيفه عدد أكبر من الأيام كل أسبوع وهكذا. عند القيام بتدريب الموظفين الجدد إما أن تقوم بذلك بنفسك أو يكون هناك شخص غيرك يقوم بتدريبهم. المهم أن يكون لكل وظيفة مشرف من بين الموظفين لأن بعض الموظفين يصبحوا كسالى عندما يعملون بمفردهم. تحقق من جودة عمل ال


Que pensez-vous de la personne ? L'encouragez-vous ? Demandez-vous si vous incluez votre partenaire dans vos décisions. Pensez à votre futur. Considérez ses défauts. Faites-vous des compromis ?

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من البديهي أن استنباط الأحاسيس التي تكنها للشخص محل الشك سيساعدك على معرفة إن كنت واقعًا في الحب أم لا، لكن ذلك قد لا يتم دائمًا بالطرق المباشرة التي قد تسلكها. فبالإضافة إلى المشاعر المباشرة التي نلتفت إليها جميعًا – كالإحساس بتلك الفراشات التي تضرب بجناحيها داخل قلبك – بإمكانك أن تلاحظ شعورك تجاه رفيقتك كشخصٍ في المطلق.  هل تعتقد أن رفيقتك مميزة؟ عادةً ما يقوم الواقعون في الحب بتضخيم مميزات شركائهم، مع غض النظر عن عيوبهم أو حتى إهمالها. إذا كنت واقعًا في الحب، سترى أن لرفيقتك شخصيةٌ مميزة، وأن


Quel rôle les reins jouent-ils ? Comment les problèmes rénaux apparaissent-ils ? Examinez votre hérédité.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول شيء ينبغي أن تفعله هو القراءة وتثقيف نفسك قليلًا حول كيفية عمل الكلى وما هي فائدتها. تلعب الكلى دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الدم ومن ثم تسهيل نقل المواد الغذائية المهمة في جميع أنحاء الجسم وكذلك الحماية من الأمراض والحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني. إذا تأملت هذا، فسوف تدرك مدى أهمية سلامة الكلى وأهمية الحفاظ على قدرتها الوظيفية من أجل صحتك العامة. بعدما قد عرفت ما هي وظائف الكلى وأهمية الكلى السليمة، جاء دور معرفة أسباب حدوث أمراض الكلى. السببان الأكثر شيوعًا لأمراض الكلى هما مرض السكري


Quels sont les avantages de cette détox ? Achetez du vinaigre de cidre biologique non filtré. Consommez-en chaque jour. Les utilisations du vinaigre de cidre sont diverses.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طالما استخدم خل التفاح كعلاج منزلي لتنظيف الكبد وتنقية الدم.   كما يتميز بمجموعة واسعة من المزايا الأخرى مثل المساعدة في عملية الهضم وتعزيز فقدان الوزن والتخلص من حب الشباب. ضع في الاعتبار أن خل التفاح سيعمل بمثابة منظف سموم للكبد فقط في حالة وجوده جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي متوازن. تأكد من شرائك لخل تفاح عضوي غير مفلتر إذ يحتوي على محتوى غذائي مرتفع.  رج الزجاجة قبل الصب لتوزيع الطبقة السفلية الأكثر سمكًا وتعرف باسم "الأم" وهو الجزء المغذي أكثر في الخل. يمكن أن يستخدم خل التفاح كمنظف سموم


Quels sont les avantages de cette détox ? Préparez votre corps pour la détox. Préparez et buvez la solution salée. Préparez et buvez la solution à base de pamplemousse. Terminez la détox.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

منظف السموم ذلك مصمم لإزالة السموم من الكبد وكذلك حصى المرارة.   يساعد كثير من الأشخاص على علاج والتخفيف من بعض المشاكل مثل حب الشباب المزمن، وعدوى الخميرة والأعراض المصاحبة ورشح الأمعاء. لإجراء هذا التنظيف، كل ما تحتاجه هو أملاح إبسوم وزيت زيتون بكر ممتاز وثمرة جريب فروت كبيرة. في الأيام التي تسبق التخلص من السموم، ينبغي أن تأكل الكثير من التفاح وعصير التفاح قدر الإمكان، تلك الخطوة تحضر الكبد للتخلص من السموم.   في اليوم الأخير قبل بدء عملية التخلص من السموم، حاول شرب كوب من عصير التفاح كل 2 –


Quels sont les avantages de cette détox ? Préparez votre corps. Préparez la boisson à base de jus de canneberge le matin même de la détox. Buvez l'eau de canneberge tout au long de la journée par verre de 240 ml. Laissez votre corps récupérer après la détox.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عملية التخلص من السموم تلك تستخدم لتنظيف الكبد والقولون، التخلص من السموم من أجل القضاء على الانتفاخ كما يؤدي لزيادة مستويات الطاقة ويساعد على فقدان الوزن.  لإجراء هذا التنظيف، تحتاج إلى عصير كرز غير محلى وقرفة وزنجبيل أرضي وجوزة الطيب و 2-3 برتقالات و 2-3 ليمونات وعدة عبوات من ستيفيا (محلي طبيعي). قبل تنفيذ هذا التنظيف، من الضروري تحضير الكبد باتباع نظام غذائي صحي على مدار 7 أيام متتالية قبل التنظيف. يساعد هذا تجنب الشعور بالتعب والإرهاق في اليوم التنظيف.   تناول الكثير من الخضار الورقية الخضرا


Quels sont les traits de caractère d'une personne introvertie ? Quels sont les traits de caractère des personnes extraverties ? Sachez que certains éléments de l'extraversion ont des causes biologiques. Faites un test de personnalité. Êtes-vous introverti ou timide ?

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الانطوائيون يميلون للهدوء مقارنة بالانبساطيين. يستمتعون عادة بقضاء الوقت مع الناس، ولكن يفضلون صحبة صديق مقرب أو اثنين بدلًا من مجموعة أشخاص جدد (لا تقارن ذلك بالخجل). بعض الفوارق بين الانبساطيين والانطوائيين يرجع سببها لأن معالجة أدمغة الانطوائيين للمعلومات تختلف عن الانبساطيين.  على عكس اعتقاد الكثيرين فإن الانطوائيين لا يكرهون الناس، وليسوا دائمًا خجولين. إليك سمات شائعة بين الانطوائيين:   السعي للوحدة. الانطوائيون عادة ما يفضلون قضاء الوقت وحدهم، على الأقل معظم الوقت. ليس السبب خوفهم من الآخ


Questionnez l'obsession qu'a notre société avec l'apparence. Les médias se concentrent sur le profit et le système capitaliste dépend de nos désirs (qui ne sont pas toujours réels) pour fonctionner. Sachez vous entourer. Réalisez que votre corps sert une fonction particulière.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من أجل تحسين القبول الذاتي لجسدك، يجب في البداية معرفة سبب نشأة عدم الرضا. مكان نشأته في عقلك، إنه خلاصة الرسائل الاجتماعية في كل مكان والتي تلقيتها منذ الصغر.  نحن لم نولد بالفطرة محرجون من أجسادنا. يميل الأطفال الصغار لعدم الشعور بالقلق حول مظهر أجسامهم، إلا إذا تدخلت وسائل الإعلام، والبالغون، أو أولى بعض الأطفال الآخرون اهتمامًا بذلك. لكن عند سن الخامسة، علمنا المجتمع أن المظهر يعكس قيمنا الخاصة، ويظهر العديد من الأطفال علامات على عدم الرضا نحو أجسامهم.  من أين نشأت هذه الرسائل الاجتماعية؟ نظ


Rabattez les quatre coins de la feuille. Faites un pli inversé intérieur. Faites un autre pli inversé intérieur. Retournez la feuille et répétez l'opération.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كرر ما فعلته في الخطوة الخامسة من الجزء الثاني مع الأركان الأربعة، ولا يجب عمل أي تجاعيد هنا.  ينتج عن هذا شكل ثماني. إذا نسيت كيفية عمل تلك الطية أو لا تعرفها من الأساس فاتبع الخطوات التالية:  اطوِ التجعيد المنصف للمثلث الذي عثرت عليه في الخطوة السابقة للداخل لعمل طية وادي صغيرة. اطوِ الجانبين القطريين للمثلث في ذات الوقت للخارج لعمل طيات جبلية صغيرة. ينتج من هذا تكون شق صغير في جانب الورقة. قم بعمل طية جبلية أخرى على امتداد التجعيد الممتد من طرف المثلث. يعرف هذا بالطية الداخلية العكسية. يجب عم


Raccordez l'une des extrémités du câble audiovidéo sur le lecteur DVD. Réalisez la connexion. Contrôlez les connexions. Mettez votre lecteur DVD et votre téléviseur sous tension. Procédez à la commutation. Vérifiez que vous avez raccordé correctement votre câble audio/vidéo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستجد أن المنافذ محدّدة بألوان الكابلات لمطابقتها (الأحمر، والأبيض، والأصفر). ابحث عن خيار الخرج ("Output" أو "Out"). يمكن أن تكون الوصلات باللونين الأبيض والأحمر (الصوت) مفصولة عن الوصلة باللون الأصفر (الفيديو). ستجد أن مجموعة الكابلات مربوطة مع بعضها عادة باستخدام رباط أو خط يشير إلى الوصلات المتاحة. كما هو الحال مع مشغّل الاسطوانات، ستجد أن هذه الكابلات تكون بألوان مطابقة لألوان كابلات الدخل. ابحث عن خيار الدخل ("Input" أو "In"). تكون مدخلات A/V مرقّمة عادة لمعرفة المصدر الذي يجب اختياره في جه


Raclez la colle après avoir appliqué du solvant. Utilisez un outil à racler pour traiter les taches tenaces. Utilisez une paille de fer. Essuyez la fenêtre avec une serviette propre et sèche.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يعمل المذيب على ترخية تشبث الصمغ بالنافذة وسوف توفر الأداة الكاشطة الحدة والقوة التي تحتاج إليها لتقشير المادة اللاصقة من الزجاج. استخدم مكشطة معدنية ويُفضل أن تكون متينة وحادة، لكن لا تستخدم شفرة ضعيفة أو رفيعة حيث أنك ستحتاج إلى استخدام الكثير من القوة لإزالة الصمغ وقد تصبح الشفرة الحادة خطيرة إذا تكسرت. استخدم نوعًا من المكشطة التي تستخدم لإزالة لاصقة السيارات أو استخدم شفرة موس أو سكين متعدد الاستخدامات قابل للطي أو مفك برأس مسطحة بدلًا من ذلك. ثبت الشفرة بزاوية 30 درجة من سطح الزجاج واك


Raclez la moisissure. Laissez sécher la terre. Ajoutez un antifongique naturel à la terre. Veillez à ce que la terre reste propre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا رأيت عفن على التربة، فمن المرجح أن يقتصر على الطبقة العليا. يمكنك استخدام ملعقة لإزالة العفن بسهولة. يعتبر العفن المرئي في التربة هو الرمام وهو مضر لك ولأسرتك. مع ذلك، فترك العفن في التربة قد يجعل النبات عرضة لتعفن الجذر. إذا كان هناك كمية كبيرة من العفن وكانت قد انتشرت في الوعاء نفسه، أعد وضع النبات في وعاء. استخدم تربة تأصيص عالية الجودة. بمجرد جرف العفن بعيدًا أو بعد إعادة وضع النبات في وعاء، اسمح للتربة أن تجف قبل ريها مرة أخرى. إذا كان النبات يتطلب تربة رطبة، انتظر حتى تجف التربة وإذا ل


Raclez le vomi du lit. Enlevez les draps et lavez soigneusement. Épongez le liquide restant du matelas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخطوة الأولى في تنظيف المرتبة هي إزالة القيء من سطح السرير. استخدم طبق فوم لكشط أي مواد صلبة على السرير، ثم ضعها في كيس من البلاستيك لإلقائها في سلة المهملات.  يُفضل ارتداء القفازات المطاطية قبل تنظيف القيء وذلك لحماية نفسك من الجراثيم. يمكنك أيضًا استخدام جاروف لتنظيف القيء من سريرك وإلقائه في المرحاض للتخلص منه. اشطف الجاروف خارج المنزل باستخدام خرطوم الحديقة. إذا كان هناك أي مفروشات على سريرك، فاحرص على إزالتها قبل الانتقال لتنظيف المرتبة. أزل الملاءات وأغطية الفراش وأغطية المرتبة وأية أغراض


Racontez une histoire. Familiarisez-vous avec les tirages. Commencez par un tirage à trois cartes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قاريء التاروت راوٍ للقصص بالضرورة، يحكي قصصًا لمن يقرأ لهم الأوراق. تُعد قراءة الأوراق نفسها محاولةً لإبراز أسبابٍ رئيسية من الماضي، وفهمًا لظروف ووقائع الحاضر، بالإضافة إلى التنبؤ بالمستقبل الأقرب للحدوث. لا تقم بتحديد وقائع المستقبل بشكل حتمي. يجب أن تتذكر ألا تخبر أحدًا بنهايات محددة. هذه التوزيعات عبارة عن ترتيب معيّن لأوراق التاروت، هذا الترتيب هو الذي ستقرأ الأوراق بناءً عليه، فلكل ورقةٍ داخل التوزيعة معنى يعتمد على ترتيبها بين بقية الأوراق بالإضافة إلى الإطار العام للأوراق كلها. فعلى سبيل


Racontez une histoire. Posez des questions au public. Faites des propos qui peuvent surprendre votre public. Partagez avec votre public une citation importante. Faites usage de supports visuels.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعتبر القصص من أفضل الطرق لجذب انتباه جمهورك، لأننا جميعًا بالطبع نفضل القصص الجيدة. يمكنك أن تحكي قصةً عن خبرة شخصية، أو حكايةً من بحث لك، أو تبتكر تناظرًا أو تشابهًا ما بين مادتك وقصة أو عبرة لتتمكن من إيصال فكرتك العامة. لا تطيل مدة القصة عن تسعين ثانيةً ثم استئنف عرضك. سيساعدك دعوة جمهورك من البداية في مشاركتك في عرضك التقديمي في لفت انتباههم لاحقًا. يمكن أن توجه سؤالًا لهم كي تسترعي انتباههم وتجعلهم يشاركونك. لن تحتاج إلى أن تسألهم سؤالًا يجب عليهم إجابته، يمكنك أن تسألهم سؤالًا شكليًا فقط


Rafraichissez d'abord votre haleine. Intensifiez progressivement le baiser. Utilisez la langue. Taquinez-le. Embrassez dans le cou et sur ses oreilles. Touchez-lui le visage pendant que vous l'embrassez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في كثير من الأحيان يحدث اللقاء بعد موعد ليلي. إذا تناولتِ طعامًا أو شربتِ، تأكدي من إنعاش نَفَسك.   إذا كنتِ في مسكنك أو مسكنه، اذهبي إلى الحمام لغسيل سريع للفم.   يمكنكِ أيضًا شراء علكة النعناع أو شرائط التنفس، يمكنكِ الحصول عليها من الصيدلية أو المتجر. قومي بالتقدم بشكل تدريجي. عند الميل للتقبيل، اجعلي الأمور تسير بوتيرة تناسبه. ركزي على ردود فعل الرجل وحاولي الحصول على إحساس بما يحبه وما لا يحبه. ابدئي بوتيرة بطيئة وسرّعي الأمر واستخدمي اللسان والأيدي وأجزاء أخرى من الجسم. يستمتع العديد من ال


Rajoutez du carburant. Voyez si le moteur sursaute avant de se couper. Redémarrez la voiture après quelques minutes. Remplacez votre filtre à carburant. Testez votre pompe à carburant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم وعاء وقود قابل للحمل لإضافة وقود إلى سيارتك في حالة انخفاض مستوى الوقود أو نفاذ الوقود في السيارة، علمًا بأن الوقود يؤدي إلى تآكل العديد من أنواع البلاستيك مما يستدعي استخدام وعاء مصمم لنقل الوقود. وصّل الفوهة بالفتحة الكبيرة لخزان الوقود ثم افتح غطاء الهواء في الجهة المقابلة قبل البدء بصب الوقود في السيارة.  يعمل غطاء الهواء على السماح للهواء بالدخول إلى الوعاء مما يسمح بصب الوقود في خزان الوقود الخاص بالسيارة. احرص على عدم إراقة الوقود على نفسك أو على طلاء السيارة. يعد ارتجاج السيارة أو


Ralentissez votre rythme de respiration. Contractez et maintenez tendu vos muscles un à un. Continuez les inspirations et ouvrez vos yeux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل البدء في شد عضلاتك، قد يساعدك أن تقوم بالتنفس العميق. خذ نفسًا عميقًا داخل بطنك ببطء، مع التركيز على إحساسك بكل نفس. استمر في التنفس العميق حتى تشعر بالهدوء وبأنك مستعد للبدء. مر على قائمة المجموعات العضلية بالتسلسل. كلما مررت بكل مجموعة عضلية، شد عضلاتك لحوالي خمس ثوان، ثم أرخِها ودع العضلات تسترخي لحوالي 10 ثوان.  ابدأ بتكوير قبضتك بيدك اليمنى وشد ساعدك. ارفع ساعدك الأيمن لشد عضدك، كأنك تقوم بفتل عضلاتك. كرر هذه العملية مع اليد/الذراع اليسرى. قم بشد جبهتك عن طريق رفع حاجبيك إلى أعلى نقطة ي


Ramassez le persil de bon matin. Faites de petits bouquets de persil. Attachez les bouquets avec de la ficelle ou un élastique. Placez les bouquets dans des sacs en papier marron recyclé. Au bout de deux semaines, enlevez les bouquets des sacs. Mettez le persil dans un récipient étanche.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردت أن تجفف البقدونس في الهواء، يجب أن تحصل عليه في أكثر أوقاته طراوة، وهو عادة ما يكون في الصباح الباكر، لكن بعد شروق الشمس بقليل حتى تجفف قطرات الندى من الليلة السابقة. لا تتكبد عناء غسل البقدونس بعد قطفه. يجب أن يكون جافًا بالفعل. لا تربطه بإحكام حتى يتخلل الهواء بين الأوراق أثناء تجفيفه. يمكنك أن تصنع رزمات كبيرة بحجم يدك أو يمكنك صنع رزمات صغيرة إذا أردت. فقط احرص على عدم ربطهم بإحكام. إذا كانت الرزم كبيرة، سيكون الرباط المطاطي أسهل في الاستخدام. اربط السيقان معًا، واترك الجزء الأكبر ا


Ramassez les ordures. Ramassez les excréments de vos animaux. Commencez un jardin partagé. Occupez-vous des routes. Indiquez aux autorités compétentes la présence de graffitis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر القمامة والنفايات التي يسقطها الناس في جميع أنحاء الأرض هي منظرًا قبيحًا للعين. الأسوأ من ذلك هو أن تلك القمامة يمكن أن تكون ضارة بالأطفال والحيوانات والبيئة نفسها. إذا رأيت بعض القمامة على الأرض في منطقتك، لا تفترض أن هناك من سيلتقطها. كن مبادرًا في الاعتناء بمكان إقامتك.  فكر في أن تخصص يومًا للتنظيف حيث تقوم أنت وأصدقاؤك بجمع القمامة والنفايات حول تجمعكم السكني. اعتنِ بالأعشاب والشجيرات والبالوعات، حيث تتجمع النفايات بها عادة. إذا كنت صاحب حيوان أليف عادة ما تتنزه معه - خاصة إذا كان كلب


Ramassez les vêtements sur le sol et le lit. Ramassez les déchets. Nettoyez les assiettes et les ustensiles de cuisine. Lavez les draps. Mettez des draps propres sur le lit. Nettoyez votre bureau. Organisez votre table de chevet. Organisez votre commode. Organisez votre placard. Faites la poussière. Passez l'aspirateur. Nettoyez les fenêtres et les miroirs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تجعل الملابس المنثورة على الأرضية والسرير والمعلقة على الكراسي الغرفة النظيفة تبدو متسخة. جمعي الملابس من أركان الغرفة وافرزيهم إلى كومة نظيفة وأخرى متسخة وضعي الملابس المتسخة في سلة الغسيل واطوي الملابس النظيفة وضعيها بأماكنها. بينما تكونين مشغولة بالعمل أو الدراسة والأشياء الأخرى، قد يكون من السهل أن تتركي كومة من القمامة في الغرفة لذلك مري حول الغرفة بكيس قمامة والتقطي الأغلفة والأطعمة والأوراق القديمة وأي قمامة تجديها حول الغرفة. عندما تنتهي من جمع كل القمامة، أفرغي سلة المهملات الخاصة با


Ramassez vos coquillages à l'endroit où vous aimez les trouver habituellement. Ne ramassez pas les coquillages appartenant à une créature vivante. Déterminez si un coquillage est frais ou mort.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون هذا في أحد الشواطئ القريبة منك أو أحد الشواطئ التي تفضل زيارتها في العُطل والإجازات؛ يُمكن شراء الأصداف أيضًا من متاجر الأعمال الفنية أو عبر شبكة الإنترنت. احرص على أن تكون مُراعيًا للطبيعة واترك الأصداف البحرية التي تحتوي على كائنات حية بداخلها، ويُمكنك معرفة الأصداف التي لا تزال حية عندما تقلبها رأسًا على عقب وعندها يُمكنك رؤية الكائن الحي بداخلها.  تأكد من قوانين البلد التي تعيش فيها للحرص على عدم خرق القانون عند جمع الأصداف البحرية. على سبيل المثال فإن اقتناء الأصداف الحلزونية الملكي


Ramenez le monologue à l’essentiel. Lisez le monologue à voix haute. Demandez à un acteur de le jouer pour vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تجد مونولوجًا جيدًا يتسم بالطول أو الاسترسال، بل مختصر ويحتوي على المعلومات الأساسية وموجه للقارئ أو المشاهد بالكم المناسب من الأحداث التي تحرك المسرحية. يجب أن تقرأ المونولوج وتراجعه حتى لا يكون طويلًا أو مبالغ فيه. أزل أيّة جمل زائدة أو غير متناسبة مع السياق وكذلك الكلمات التي لا تتناسب مع طريقة الشخصية أو لغتها. حاول أن يتضمن المونولوج الأجزاء الأساسية فقط. يُكتب المونولوج في الأصل ليتم قوله على المسرح أمام الجمهور ولذلك يجب أن تختبر جودته بقراءته بصوت عال لنفسك أو أمام جمهور موثوق فيه. تع


Ramenez le nid à l'intérieur. Faites des recherches pour trouver un refuge qui récupère les écureuils. Prenez connaissance des lois. Nettoyez le bébé écureuil. Vérifiez si l'animal est déshydraté. Choisissez le liquide approprié.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تختلف الأسباب التي تمنع الأم من الحضور لاصطحاب ابنها، كأن تكون مريضة أو متوفية. يجب أن يشاركك السنجاب الصغير منزلك في هذه الحالة.  تأكد من وضع السنجاب في منطقة آمنة إن كان لديك كلاب أو قطط أو غيرها من الحيوانات، وغير مسموح أبداً لحيواناتك أن تأتي بقرب السنجاب. احرص على حفظ العش دافئاً. تواصل مع الأطباء البيطريين في محيطك وملاجئ الحيوانات وجمعيات الرفق بالحيوان حتى يتمكنوا من إحالتك لمسئول إعادة تأهيل الحياة البرية الذي يمكنه الاعتناء بالسنجاب. يمكنك أيضاً البحث على الإنترنت بكتابة "إعادة تأهيل ا


Ramollissez le goudron avec un produit spécial. Essuyez à l'aide d'un chiffon doux. Lavez votre voiture.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد القار من أسهل المواد التي يمكن تنظيفها من بين المواد اللاصقة الثلاثة التي تجف على السيارة كذلك تتوفر العديد من المواد المنزلية التي يمكن استخدامها لترخية القار. امسح القار بإحدى المواد التالية لمدة دقيقة لترخيته:  WD-40 (لا يُستخدم على الزجاج الأمامي والنوافذ). Goo gone زبدة الفول السوداني مُنتج إزالة القار استخدم قطعة قماش ناعمة لمسح القار المرتخي. إذا كان يتماسك بسرعة فضع المزيد من المُنتج وانتظر بضع دقائق قبل المحاولة مرة أخرى. استمر في ترخية القار بالمُنتج ومسحه حتى تصبح السيارة خالية من


Ramollissez vos cors avec de l'huile de ricin. Préparez un bain à base de sel d'Epsom. Et l'aspirine, y avez-vous pensé ? Dans le même genre, préparez une pâte à base de bicarbonate de soude. Essayez le thé à la camomille. Mettez du vinaigre dilué sur votre cor. Vous pouvez aussi appliquer de la papaye écrasée. Pensez au jus de figue verte et à l'huile de moutarde. Préparez un mélange de curcuma, d'aloès et de broméline.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك من خلال تليين مسامير القدمين تقليل الألم أو الانزعاج المصاحب لها وتسهيل تقشير المنطقة المصابة بمسامير القدم.  استخدم زيت الخروع باستخدام قطعة قطنية. اترك الزيت على مسامير القدم لمدة 3-4 دقائق قبل غسل المنطقة وتقشيرها. كرّر هذه الخطوات حتى 3 مرات يوميًا. عوضًا عن نقع أصابع قدمك في حمام ماء عادي، يمكن الاستفادة من أملاح إبسوم أو الأملاح الخشنة لتعجيل عملية تليين المسامير.  الأملاح الخشنة حاكّة بشكل لطيف أيضًا، لذا فإن نقع القدمين فيها قد يؤدي إلى تليين القدمين مع تقشير جزء من البشرة الميتة ا


Rangez la nourriture. Scellez les points d'entrée. Évitez d'écraser les guêpes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنجذب الدبابير كالكثير من الآفات إلى الطعام خاصةً الطعام الذي يحتوي على نسبة كبيرة من السكر ومنتجات اللحوم ويتضمن ذلك طعام الحيوانات الأليفة. تأكد من أن صناديق القمامة مغلقة جيدًا وأن مغذيات الطيور بعيدة عن المنزل وعدم ترك طعام بالخارج. افحص منزلك عن وجود فتحات غير مسدودة أو شبكات ممزقة أو شقوق حول النوافذ وإطارات الأبواب أو صمام تنظيم تيار الهواء. سد كل المناطق المسببة للمشكلة ولن يعد هناك أي ممرات لدخول الدبابير إلى منزلك. يأتي سحق الدبابير بنتيجة عكسية؛ عندما يتم سحق دبور، يطلق فيرمون يجذب ال


Rangez les vêtements et les chaussures. Triez les livres. Rangez les jouets. Sortez les articles n'appartenant pas à la pièce.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

علق جميع الملابس النظيفة على الشماعات ومن ثم رتبها في خزانة الملابس، أو بدلًا من ذلك قم بطي جميع الملابس بعناية وضعها في غرفة الملابس. احرص أن تنظمها في مجموعات مثل القمصان والسراويل القصيرة والكنزات الصوفية، ليمكنك لاحقًا العثور على أي غرض تريده بسهولة، ورتب جميع الأحذية في صف على أرضية غرفة الملابس أو على رف. إذا كانت هناك ملابس لا ترتديها كثيرًا ولا توجد مساحة كبيرة، فيمكنك تخزينها في حاويات تخزين يمكن وضعها تحت السرير. احتفظ بالكتب التي تقرأها كثيرًا في متناول اليد وخزن الكتب التي لا تستخدمه


Rangez ou redécorez votre chambre. Cueillez des fleurs dans le quartier.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحب بعض الشباب ذلك النشاط أكثر من غيرهم لكن حتى وإن لم تكن لديكِ تلك النزعة في ترتيب الغرف وتزيينها فهي أفضل من الجلوس وعدم فعل أي شيء، فحتى مجرد تصنيف أغراضكِ وتنظيمها يساعدكِ على إيجاد الكتب والملابس والأغراض التي لا تحتاجينها. أما إذا أردتِ تغيير ديكور غرفتكِ حقًا، يمكنكِ دهان حوائطها بلون مختلف وتعليق بضعة صور أو لوحات على الحائط. ابحث عن الزهور البرية الموجودة في الحي الذي تسكن فيه أو في حديقة أو شرفة منزلك واقطفها عندما يحين وقتها واصنع منها باقة زهور جميلة تهديها لمن تحب، أو جففها واستخدم


Rangez rapidement tout ce qui est denrée alimentaire. Organisez vos vivres. Répartissez les vivres au fur et à mesure que vous les rangez. Apprenez à bien congeler les aliments. Continuez d'apporter des modifications à votre liste et réorganisez vos vivres. Appréciez vous-même les achats et adaptez-vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يؤدي التسوق الشهري لكمية هائلة من البقالة التي ينبغي عليكِ تنظيمها ومن أجل أن تحافظي على أغراضكِ طازجة ومحفوظة بشكل جيد ينبغي أن تضعي الأطعمة التي تحتاج إلى التجميد بالفريزر أولًا، ثم تضعي الأطعمة التي تحتاج إلى الثلاجة، ثم الأطعمة التي ستضعينها في خزانات المطبخ وسيكون هذا وقتًا رائعًا لتشغلي أطفالكِ وتجعليهم يساعدونكِ إن كان لديكِ أطفال. حاولي أن تنظمي الأطعمة بينما تضعينها بأماكنها إلى أطعمة ينبغي تناولها قبل غيرها خلال الشهر؛ فبعض الخضروات والفاكهة مثل الموز والسبانخ قابلة للتلف قبل غ


Rangez vos chaussures avec du bois de cèdre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي حفظ كرات خشب الأرز في خزانة ملابسك دورًا مزدوجًا في تحييد الرائحة الكريهة للأحذية وإبعاد العث عن ملابسك،  وبذلك تكون قد أصبت عصفورين بحجر واحد. إذا كنت تُبقي حذاءك في حقيبة ألعاب رياضية أو خزانة، حاول استخدام مزيلات الروائح الصغيرة (مثل: "سنيكر بولز" Sneaker Balls) لتجنب الروائح الكريهة.


Rangez vos livres et vos boites correctement. Nettoyez immédiatement les éclaboussures. Gardez la nourriture dans des récipients fermés. Contrôlez l’humidité et l’aération.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لمنع الكتب والورق والصناديق من العفن المتنامي، خزنها في بيئة جافة وخزنها أيضًا بعيدًا عن الأرض قدر الإمكان.  ينبغي أن تبقى الكتب دائمًا على الرفوف بدلًا من أن تكون مكدسة على الأرض. إذا كان لديك الكثير من العناصر المخزنة في صناديق، خزن الصناديق على الرفوف إذا كان ممكنًا أو ركب منصات لإبقائها بعيدة عن الأرض. قد لا يبدو القليل من الماء المنسكب مشكلة كبيرة، لكنه في الواقع قد يؤدي إلى نمو العفن في بيئة مناسبة له، خاصة إذا حدث بشكل متكرر. يشمل تنظيف البقع إذا تم:  سكب مشروب تدفق المياه من الحوض عند غس


Rangez votre jeu correctement. Décidez si l'on peut manipuler vos cartes. Déchargez votre jeu.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكتسب أوراق التاروت طاقةً سلبية تؤثر على قراءتك لها فيما بعد. احفظ مجموعتك في حقيبة قماشية سوداء، أو في صندوقٍ خشبي. بإمكانك أن تضع بجوارها أحجارًا كريمة أو أعشابٍ تزيد من قدراتها النفسية. يعتمد الأمر على رغبتك الشخصية، فالبعض يسمح لمن يقرؤون لهم التاروت بأن يمسكوا الأوراق بأنفسهم، والبعض لا يفضل ذلك. بعض القراء يشجعون على أن تسمح لذلك الشخص بأن يقوم بخلط الأوراق بنفسه كي تنتقل طاقته إليها، لكن المعارضون لذلك لا يريدون لأي طاقةٍ أخرى أن تكون متصلةً بالأوراق. ستحتاج في بعض الأوقات أن تنظف أو ت


Rappelez-vous si vous êtes entré en contact avec une personne qui a de l’herpès. Observez les premiers symptômes. Observez des symptômes de panaris plus spécifiques quand la maladie s’est déclarée. Faites-vous diagnostiquer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فيروس الهربس البسيط هو فيروس شائع جدًا وشديد العدوى. فيروس الهربس البسيط 1 عادة ما يؤثر على الوجه، وغالبا ما يسبب القروح الباردة (بثور مؤلمة على الشفتين). اما فيروس الهربس البسيط 2 يُسبب بثورًا مؤلمة في الأعضاء التناسلية.   يمكن أن ينتشر فيروس الهربس البسيط 1 عن طريق، في حين أن فيروس الهربس البسيط 2 يمكن أن ينتشر من خلال تلامس الجلد عن طريق الأعضاء التناسلية المصابة. كن على علم بأن فيروس الهربس البسيط يمكن أن يخمد لفترة طويلة. إذا كنت قد تعافيت من الحلأ منذ فترة طويلة، يظل فيروس الهربس كامنًا في


Rappelons la formule de calcul de l'aire d'un triangle. Observez votre triangle et récupérez les données connues. Faites l'application numérique avec la formule A = 1/2bh.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قانون حساب مساحة المثلث هو نصف طول القاعدة × الارتفاع م=1/2ق×ع.   م = مساحة المثلث  ق = طول قاعدة المثلث  ع = ارتفاع المثلث في هذه الحالة، سيكون ما تعرفه هو المساحة. ارمز لهذه القيمة بالرمز م. يجب كذلك أن يكون طول أحد الجوانب معروفًا، وهو ما سترمز له بالحرف ع. إذا لم تكن قيمة المساحة ولا طول أحد الأضلاع معروفين، ستكون بحاجة لاستعمال طريقة أخرى.  يمكن اعتبار أي ضلع من أضلاع المثلث قاعدة بغض النظر عن الطريقة المرسوم بها المثلث. لتتمكن من تصوُّر هذا، قم فحسب بتخيُّل أنك تُدير المثلث حتى يصبح الضلع


Rappelons la formule de calcul du périmètre d'un carré. Déterminez la longueur d'un des côtés et multipliez-la par 4 pour obtenir le périmètre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بافتراض أن طول الضلع يساوي س، محيط المربع هو حاصل ضرب طول الضلع في 4: م = 4س. اعتمادًا على المسألة التي تحلها، قد تحتاج إلى قياس أحد الأضلاع باستخدام مسطرة أو الحصول على طول الضلع من المعلومات المقدمة في المسألة. إليك بعض أمثلة حساب المحيط:  إن كان طول ضلع المربع يساوي 4، تكون المعادلة حينها م = 4 × 4 = 16. إن كان طول ضلع المربع يساوي 6، تكون المعادلة حينها م = 4 × 6 = 24.


Rappelons quelques propriétés du triangle équilatéral. Rappelons ici le contenu du mythique théorème de Pythagore. Coupez votre triangle équilatéral en deux. Faites l'application numérique avec l'équation de Pythagore. Extrayez la racine de b2.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

للمثلث متساوي الأضلاع ثلاثة أضلاع متساوية وثلاث زوايا يساوي كل منها 60 درجة. إذا قطعت مثلثًا متساوي الأضلاع إلى نصفين فسيكون لديك مثلثين متطابقين قائمي الزاوية. سنستخدم لهذا المثال مثلثًا متساوي الأضلاع طول الضلع فيه 8. تنص نظرية فيثاغورس على أن في أي مثلث قائم الزاوية يحتوي على الأضلع أ و ب والوتر ج: أ2 + ب2 = ج2. يمكننا استخدام هذه النظرية لحساب ارتفاع مثلثنا متساوي الأضلاع! سيكون طول الوتر ج مساوٍ للطول الأصلي للضلع قبل تقسيم المثلث. طول أ يساوي ½ طول الضلع، وطول ب هو ارتفاع المثلث الذي نحاول


Rapportez tout comportement agressif. Gardez une trace des évènements. Contactez les services de santé.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بلغ وحدتك المحلية إذا قابلت قايوطًا عدوانيا قريبًا من بيتك، وبلغ السلطات المسئولة عن الغابة أو المتنزه إذا قابلته في أحدهما. شارك هذه المعلومات مع جيرانك إن كنت شاهدت القايوط في منطقة سكنية، وبلغ كذلك سلطات السيطرة على الحيوانات. يلتزم القيوط بعاداته.  فغير طريقك أو توقيتك إن كنت تشاهد القايوط في نفس المكان ونفس الوقت كل مرة تنزه كلبك مثلًا. سيتم استهداف ثم إبعاد القيوط المسئول عن هجوم عن السكان ثم سيتم إجراء اختبار مرض الكلب له وسيقتل إن وجد مصابًا، ولكن انتبه أنه لا يبرر هجوم واحد من قيوط واحد


Rapprochez l'une des parties découpées de votre bouche. Vous pouvez les consommer. Pensez à récupérer la chair à l'aide d'une cuillère.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط على الفاكهة من الطرف السفلي ببطء لكن بإحكام. كل كيس أخضر صغير يحتوي على بذور كالخيار ويجب أن تخرج إلى السطح المقطوع من الفاكهة بالقليل من الضغط. تناولها كالرمان، البذور قابلة للأكل لكن لا طعم لها إلى حد ما. ما تريده هو اللحم الأخضر الحلو المحيط بالبذور. يمكنك أخذ واحدة تلو الأخرى في فمك وفصل البذور قبل بصقها أو أخذ قضمة كبيرة ومضغها. إذا كانت البذور لا تعجبك، حاول أن تقرص كيس الفاكهة برفق باستخدام أسنانك الأمامية. اشفط كيس الفاكهة من خلال الأسنان العلوية والسفلية، مع القرص بشكل كافي لإيقاف


Rapprochez-vous du vétérinaire pour parer aux problèmes médicaux. Réduisez le niveau de stress de votre chat. Mettez une litière supplémentaire à la disposition de votre chat. Nettoyez la litière plus fréquemment. Utilisez une litière avec des parois plus courtes pour un chat plus âgé. Gardez votre chat hors de la chambre à coucher. Installez des couvre-matelas en plastique.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون هناك مشكلة صحية لدى القطة تتسبب في تبولها في بعض الأماكن الأخرى بدلًا من صندوق الرمل، لذلك خذ الحيوان الأليف إلى الطبيب البيطري وأخبره بأن القطة تتبول خارج صندوق الرمل للحد من تلك الاحتمالية ومعالجتها إذا كانت تعاني من شيء ما. تتضمن المشكلات الصحية المحتملة لذلك ما يلي:  مرض السكري التهاب المفاصل حصى الكلى والمثانة البولبة عدوى المسالك البولية فرط نشاط الغدة الدرقية الخوف أحد المشكلات الشائعة التي قد تجعل القطط تتبول خارج صندوق الرمل. هناك الكثير من الأشياء التي قد تسبب توتر القطط، لكن إ


Rapprochez-vous. Surveillez sa réaction. Regardez-le dans les yeux Arrêtez de discuter. Envisagez d'amorcer le baiser. Restez simple. Suivez la direction que vous donne votre partenaire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتمد هذه القبلة على الإشارات وإن كنت ترغب في تقبيلها فعليك أن تقترب منها أثناء توديعها حتى لا ينتهي بك الأمر بوداع رسمي خالٍ من العاطفة، وحينها سيكون من الصعب عليك تقبيلها. يخشى الشباب عادة أن ينتهي بهم الأمر بقبلة على الخد فيبدو الموعد وكأنها بصحبة أخيها أو فرد من عائلتها. ضع ذراعك أو سترتك على كتفها أو ظهرها أثناء اصطحابك لها إلى السيارة أو باب المنزل، فيقربك هذا منها ويوضّح نواياك ورغبتك. تراجع عن فكرة تقبيلها الآن إن ابتعدت بجسدها عنك أو سارعت بإيجاد مساحة بينكما. لا حاجة لأن تشعر بالحرج فق


Rasez les cheveux du bas avec un rasoir ou une tondeuse sans sabot. Estompez les éventuels vestiges de démarcation visible avec votre tondeuse. Nettoyez la base du cou.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك الآن التأكد من أن تدرج الشعر له نهاية مُميزة عند قاعدة الرأس والسوالف، وقُم بإزالة أي بقايا للشعر بواسطة ماكينة الحلاقة الخاصة بك.  لاحظ أنك ربما لا تحتاج إلى قص السوالف إذا كان شعر الوجه متصلًا بالسوالف. قم بالحلاقة من أسفل الرقبة إلى أعلى أكثر من مرة للتأكد من أن الشعر قد تساوى. ابحث عن أي مكان في الشعر غير متساويًا وتأكد من جعله مهندمًا. قد تضطر إلى استخدام الماكينة الخاصة بك بزاوية محددة للتخلص من أي بقايا للشعر سواء كانت شعيرات متطرفة أو غير مستوية. قُم بقص الشعر أسفل خط التدرج الخاص


Rasez vos poils du visage avant d'utiliser le masque. Lavez-vous bien les mains avant de porter le masque. Prenez le masque dans une main. Tirez les bandes supérieure et inférieure par-dessus la tête. Placez le protecteur nasal autour du pont du nez. Cherchez des solutions alternatives pour les enfants.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احلق شعر وجهك إذا كُنت على علم بضرورة ارتداء كمامة N95 حيث يتسبب الشعر في إعاقة وضعية الكمامة السليمة ويُعرضها للانزلاق مما يُقلل من الترشيح الفعّال الضروري للوقاية. ضع الكمامة بأفضل وضعية في حالات الطوارئ التي تحول بينك وبين الحلاقة. اغسل يديك بالماء والصابون وجففهما جيدًا حتى لا تُبلل الكمامة. سيحميك هذا من تعريض الكمامة للتلوث قبل وضعها على وجهك. ضع الكمامة في راحة يدك بحيث تكون أربطة التثبيت في اتجاه الأسفل ثم ضعها على وجهك بحيث تغطي أنفك وفمك وتكون قطعة الأنف على جسر أنفك، سيتبقى الجزء السف


Rasez-lui le dos. Coupez les poils du torse. Décidez de la coupe que vous voulez à la queue. Rasez les pattes avant et les aisselles. Rasez les pattes arrière. Prenez soin du cou.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ من قرب قاعدة الذيل على ظهر قطتك. استخدم شفرة 10 واحلق عكس اتجاه نمو الشعر. احلق الظهر تجاه رأس القطة. اتجه لبطن القطة. احلق مع اتجاه نمو الشعر أولًا حتى يسعك إزالة معظم الشعر والرؤية بشكل أفضل ثم اعكس اتجاه الماكينة واحلق لأعلى ليكون الشكل النهائي ناعمًا. هناك قصتان أساسيتان للذيل مع قصة الأسد: الذيل الكامل أو بوم بوم. يبدو ذيل بوم بوم وكأنه ينتهي بكرة منتفشة على طرفه. يعتمد الشكل الذي تختاره على تفضيلاتك الشخصية. إليك الخطوات المتعلقة بتنفيذ كل منهما:  حرك الماكينة -عند حلاقة الذيل كاملًا-


Rasez-vous après un bain ou une douche chaude. Gommez, gommez, gommez. Utilisez toujours un lubrifiant pour vous raser. Rasez-vous dans le sens de la pousse du poil. Faites des gestes courts et légers. Rincez-vous à l'eau froide et tapotez la peau avec une serviette pour la sécher.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يرطب الحمام الدافئ (نكرر: الدافئ) بشرتك، كما أنه يجهز بشرتك للحلاقة ويقلل من فرص الإصابة بتهيج البشرة. كلما كان شعرك أنعم، كلما كانت حلاقته أسهل.  اسمح للماء الدافئ بأن يساعد على تطرية شعرك وجعله بارزًا. تساعد الرطوبة والبخار الناتج عن الاستحمام على تطرية شعرك وجعله يخرج من الجلد. يسهل حلاقة الشعر المستقر فوق جلدك بشكل أنعم بكثير من المناطق التي لم تعد للحلاقة. ضع منشفة دافئة ومبللة على المنطقة لمدة 5 دقائق على الأقل، إذا لم يكن لديك الوقت أو المصادر التي تسمح بالاستحمام. يتجاهل الجميع تلك الخطو


Rasez-vous les bras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك حلاقة شعر ذراعك بشفرة حلاقة آمنة مثل حلاقة أي جزء آخر من جسدك. يعد هذا حلًا مؤقتًا، وقد ترين إعادة نمو للشعر خلال أيام قليلة، ولتجاري هذا الطريقة، ستحتاجين لحلاقة شعر ذراعك عدة مرات أسبوعيًا.  قد تسبب هذه الطريقة نموًا للشعر تحت الجلد لأنك تقطعين شعرك بشفرة حادة، كما أن الشعر بعد نموه قد يبدو أكثف مما كان عليه قبل،  لذا كوني مدركة لهذه الأعراض الجانبية حين تختارين حلاقة شعر ذراعك.


Rasez-vous moins souvent. Appliquez de la chaleur. Traitez les boutons déjà présents. Ne les percez pas !

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لم تكن هذه هي الحكمة التي توقعتها، صحيح؟ لكن كلما قلت الحلاقة قلت الطبقة العليا من بشرة وجهك التي يتوجب التخلص منها. فوت يومًا إذا أمكنك ذلك وستشكرك بشرتك.  إذا كانت لديك حبوب حلاقة في الوقت الحالي فامنحها فرصة التعافي! لا تحلق لبضعة أيام حتى تزول. ليس عليك إطلاق لحية كثيفة (رغم أن إطلاقها سيفيدك) لكن اترك بعض الشعيرات القصيرة تنمو وستحل المشكلة. بلل منشفة بالماء الساخن وضعها على حبوب الحلاقة (حبوبك الظريفة) مدة 5 إلى 10 دقائق إذا كان لديك القليل منها قبل اعتماد هذه الطريقة الآمنة الناعمة الخالي


Rasez-vous régulièrement jusqu'à ce que les poils sur le visage paraissent plus uniformes Faites augmenter votre niveau de testostérone pour accélérer la croissance des poils sur votre visage. En même temps, prenez soin de votre peau. Commencez par vous raser. Gérez les démangeaisons du début. Soyez patient. Laissez pousser votre barbe au moment où vous le voulez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أسوأ طريقة لإطلاق اللحية هي بالتوقف عن حلق ذقنك، أو عدم البدء بذلك. ينتج عن هذا نمو لحية غير متساوية ومختفية في بعض الأماكن ولا تبدو جيدة على وجهك. لا ينمو شعر الوجه بنفس المعدل في كل وجهك، لذا عليك بأن تحلقه بانتظام وتتحلى بالصبر إلى أن يبدأ النمو بالتماثل.   إن لم تكن تعرف مدى تماثل نمو شعر وجهك، فقم بحلق وجهك بالكاملة وابحث عن وجود الجُذامة. هل ترى الشعر ينمو عند طرف الذقن كما ينمو فوق شفتيك؟ هل ينمو أسفل الذقن بنفس معدل نموه في منطقة السوالف؟ إن كان ذلك ما يحدث، فأنت مستعد لإطلاق لحيتك.


Rasez-vous régulièrement. Essayez une crème épilatoire. Épilez-vous à la cire si vous recherchez une solution sur le long terme. Envisagez l'électrolyse si vous recherchez une solution permanente de prévention de pousse des poils.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد ذلك على جفاف الإبطين بشكل أسرع مما يساعد على تقليل الرائحة،  كما يظن الكثيرون أنه يحسّن مظهرك. يمكنك استخدام موس حلاقة كهربي أو موس حلاقة بشفرات تستخدم مرة واحدة أو موس للاستخدام مرة واحدة.   ابدئي بالغسل. احلقي الإبطين بعد الاستحمام وتجفيف جسمك، فالدفء يساعد على فتح مسام الجلد مما يسهل إزالة الشعر. استخدمي كريم حلاقة إذا أردت. يفضل الكثيرون استخدام كريم الحلاقة لتسهيل العملية وتقليل الالتهاب. اتبعي التعليمات المدونة على الكريم، لكن بشكل عام؛ لن تحتاجي سوى طبقة خفيفة وملساء من الكريم. كريم


Rassemble le matériel nécessaire. Découpe un carré de carton. Forme un carré avec des cubes de sucre. Ajoute le deuxième étage de la pyramide. Continue à empiler les étages. Laisse la colle sécher complètement. Termine ton œuvre. Laisse sécher ton modèle réduit.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبدو هذا الهرم كالأهرام المدرجة التي تبرز بها كل طوبة منفردة بدلًا من الجوانب المستوية، وهو يتطلب بعضًا من الأدوات المنزلية:  علبة كبيرة من مكعبات السكر (حوالي 400 مكعب). قطعة من الورق المقوى. مسطرة. قلم رصاص. مقص. الصمغ المدرسي الأبيض. طلاء (لون رملي بني). فرشاة رسم. استخدم مسطرتك والقلم الرصاص لرسم مربع طول ضلعه 30 سم. قص المربع واستخدمه كقاعدة للهرم. اصنع قاعدة مربعة من مكعبات السكر طول ضلعها 10 مكعبات سكر (أي مساحته 100 مكعب إجماليًا). ألصِق كل مكعب سكري باستخدام الصمغ المدرسي الأبيض. ضع مرب


Rassemble ton matériel. Découpe un carré de carton. Réalise quatre triangles de carton. Colle les triangles ensemble avec de la colle thermofusible. Colle la pyramide sur son socle. Attends le séchage complet de la colle. Dessine des « briques » sur ta pyramide. Applique une couche de colle blanche d’écolier. Saupoudre du sable sur la pyramide. Laisse-la sécher.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبدو هذا الهرم المصنوع من الورق المقوى كهرمٍ حقيقي جوانبه مستوية ويمتاز بأن بناءه لا يستغرق الكثير من الوقت وأنه خفيف الوزن (على حسب إذا كنت تعتبر ذلك ميزة أم عيب). الأرجح أن لديك معظم الأدوات بالفعل، والتي تضم:  صندوق ورق مقوى كبير مستوي أو قطعة من الورق المقوى. مسطرة. قلم رصاص. مقص. مسدس شمع وقلم صمغ. قلم خطاط دائم أسود أو بني. الصمغ المدرسي الأبيض. فرشاة الرسم. رمل. قص مربعًا طول ضلعه 35.5 سم، وهو ما سيشكل قاعدة الهرم. يمكنك عمل القاعدة بأي حجم تريده، ولكن ضع في اعتبارك أن باقي مقاسات الهرم س


Rassemblez ce dont vous avez besoin. Appliquez le correcteur jaune au centre du suçon. Appliquez le correcteur vert pour l'autre partie du suçon. Appliquez de l'anti-cernes sur le suçon. Appliquez du fond de teint.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواءً كنتِ فتاة تملك الكثير من المكياج أو شاب مضطرًا لطلب مساعدة من فتاة أو الذهاب بنفسه لمتجر مستحضرات التجميل، يجب جمع كل المستحضرات اللازمة قبل البدء في تغطية العضة الجنسية باستخدام المكياج. إليك ما ستحتاجينه لإنجاز المهمة:  مصحح لون أخضر مصحح لون بنفسجي كونسيلر فرشاة مكياج كريم أساس (اختياري) تكمن الخدعة في وضع لون مقابل للون العضة الجنسية على عجلة الألوان لمعادلته. عادةً ما سيكون مركز العضة بنفسجي بينما تتميز الأطراف الخارجية بلون مائل إلى الأحمر، لذا ستحتاجين إلى استخدام اللون الأصفر لتغطي


Rassemblez ce dont vous avez besoin. Lavez-vous les mains. Retirez-les. Passez un coton sur les faux cils. Répétez sur l'autre côté des faux cils. Retirez la colle à l'aide d'une pince à épiler. Nettoyez-les avec de l'alcool à 90°.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل البدء في تنظيف الرموش المستعارة، اجمعي أدواتك لفعل ذلك. من أجل استخدام تلك الطريقة، ستحتاجي التالي:  مزيل مكياج مصمم خصيصًا لإزالة مكياج العين كحول محمر كرات قطنية عصا قطنية/قطن الأذن ملقط للبدء، اغسلي يديك بماء الصنبور النظيف والصابون المقاوم للبكتيريا. لا يجب أن تتعاملي مع الرموش المستعارة بأيدي متسخة لأن ذلك قد يسبب عدوى العين.  بللي يديك بماء جاري نظيف. دلكي يديك بصابون مقاوم للبكتيريا لحوالي 20 ثانية. تأكدي من استهداف المناطق بين الأصابع وظهر اليد وتحت الأظافر.  اشطفي يديك بالماء النظيف


Rassemblez de la documentation sur la dépendance à la nourriture. Notez vos problèmes avec la nourriture. Changez votre mode de vie, ne commencez pas un régime.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تشعر بإدمانك على الطعام، سيكون من المفيد فهمك الكامل لحالتك وكيف أنها ستؤثر على حياتك.  إدمان الطعام قد يكون مشكلة خطيرة. الأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من السكريات والدهون لذيذة جدًا. عندما يتم تناولها، تقوم بتحفيز اندفاع الدوبامين إلى مركز مكافأة المخ. وهذا يزيد من الرغبة في أكل المزيد من الطعام والعودة إليه مجددًا.  الناس الذين يعانون من اضطراب تناول الطعام بنهم، يشعرون بحاجة لأكل كميات كبيرة جدًا من الطعام في وقت قصير. وهؤلاء الناس ربما يتقززون من عادات أكلهم ولكنهم عاجزون عن التحك