Reconnaissez vos doutes. Remettez votre doute en question. Reconnaissez et défiez les distorsions cognitives. Faites la distinction entre le doute raisonnable et déraisonnable. Evitez de chercher l'approbation des autres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تتخطى شيئًا إذا كانت لا تعرف أنه موجود في البداية وأنه يؤثر على قراراتك. يحدث الشك لأسباب جيدة. ليس عدوك أو علامة على النقص. فيما تشك؟ من أين تأتي هذه المخاوف؟ طرح الأسئلة جانبًا مهمًا لفهم أفعالك، لذا لا يجب أبدًا أن تخاف من طرحها، حتى عن نفسك. التركيز على ما يسحبك إلى الوراء يمكن أن يساعدك أن ترى أي من الشكوك مهم. قد تجد أنه، بعد التفكير فيها قليلًا، مخاوفك ليست خطيرة إلى هذا الحد. لا يرى أحد العالم بوضوح طوال الوقت. أحيانًا نترك مشاعرنا تغطي على حكمنا، وتقنعنا أن بعض الأشياء حقيقية بينما ه


Reconnaissez vos inquiétudes et passez à autre chose. Classez vos inquiétudes puis contrez-les. Rendez vos inquiétudes ennuyantes. Acceptez l'incertitude et les imperfections. Pensez à vos influences sociales. Vivez l'instant présent.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تؤدي محاولة تثبيط مخاوفك إلى جعلها أسوأ أحيانًا، لذا حاول أن تتجاهل هذه المخاوف. عند ظهور المخاوف في رأسك، تقبّل ذلك ولكن امضِ قدمًا.  من الصعب تجنّب التفكير في شيء ما تحاول ألا تفكر به بشكل إيجابي.  تؤدي كتابة الأشياء المقلقة بالنسبة لك أو تخصيص "وقت للقلق" إلى مساعدتك بشكل كبير في تمرير الوقت. أحد الطرق الجيدة للتعامل مع الأشياء التي تقلقك عند التفكير بها هو وضع تصنيفات لها. يمكنك على وجه الخصوص تحديد ما يلي مع كل شيء يقلقك:   هل يمكن للشخص حل هذه المشكلة أم لا؟ إن كان القلق مرتبط بمشكلة يمكنك


Reconnaissez vos pensées impulsives. Imposez des limitations de temps à des pensées impulsives. Essayez de respirer par le ventre. Trouvez-vous une distraction saine. Ayez une activité de rechange.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك استعدادك المسبق باستراتيجية جاهزة على مقاومة الإغراءات كونها تساعدك على بناء قدرتك على التحكم في نفسك موقفًا بعد آخر. ابدأ بوضع قائمة بالسلوكيات التي ترغب في التحكم بها، والمواقف التي عادة ما تحفز تلك السلوكيات.  من واقع إدراكك للحظة التي تنال فيها منك رغبة القيام بشيء مندفع، سوف تكون مستعدًا لوضع "عقبة تأخير زمني" بين الإلحاح بداخلك للقيام بالفعل، والقيام بالفعل نفسه. يساعدك إدراج الفراغات الزمنية أثناء التفكير على إعادة تقييم الفعل من وجهة نظر منطقية أكثر، ما يمكنك من تعلم كيفية لتأخير


Reconnaissez vos problèmes. Parlez-en avec votre partenaire. Prenez-vous-en aux schémas et non aux personnes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فقد تكون هناك عدة مشكلات تؤذي علاقتكما ببعضكما كزوجين، فربما يكون شخص واحد منكما هو الذي يضحي أكثر بكثير من الآخر، أو ربما لا تتواصلا مع بعضكما بشكل صحيح. لهذا ينبغي أن تبحثا سويـًا عن علامات وأعراض المشاكل التي تواجهكما، وإليك ما تبحث عنه:  عندما تشعر أن زوجتك تريد تغييرك إلى شخص آخر كمثل أن تريدك الامتناع عن عمل أشياء تحبها فهي بذلك تريدك أن تغير من شخصيتك، أو التحكم في شخصيتك وتصرفاتك، والعكس صحيح إذا شعرت بنفس الشيء أنك تريد تغييرها فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود مشكلة.  إذا كنتما تتجادلان دائ


Reconnaissez vos sentiments. Distrayez-vous. Pratiquez la pleine conscience. Essayez la méditation. Faites du yoga ou le taïchi.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحزن شيء طبيعي وربما صحي. قد أظهر بحث ما أن المرور بمشاعر مختلطة وسلبية مهم للصحة العقلية. العديد من الدراسات أثبتت أن الأشخاص الذين يقمعون مشاعرهم السلبية معرضون أكثر لتكثيف هذه المشاعر. حاول الإقرار بمشاعرك دون محاكمة نفسك. من السهل التفكير بأن الموضوع بسيط للغاية ولا يستحق كل ذلك الحزن، ولكن بدلًا من ذلك تقبّل مشاعرك كما هي. هذا سوف يساعدك على إدارة الأمور. أظهرت الدراسات أن عملية إعادة اجترار الحزن وإعادة التفكير فيه يعيق الشفاء منه. تشتيت انتباهك عن ذلك يساعدك على تخطي المشكلة.  قم بأشياء


Reconnaissez vos sentiments. Décidez des limites à fixer. Soyez direct. Attendez-vous à ce que la personne soit en colère contre vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تتمكن من وضع حدود، عليك أن  تفهم عواطفك وأن تحددها جيدًا كما تشعر بها، حيث يمكن لك أن ترتبك أمام تصرفات الشخص الذي تتعامل معه وتصبح غير متأكد من شعورك تجاهه. الشعور بعدم الراحة والاستياء هي المشاعر الأكثر شيوعًا والتي قد تشعر بها أمام أولئك الأشخاص.  كيف يكون شعورك عندما يتطفل شخص عليك أو يقتحم المساحة الخاصة بك؟ كيف يكون شعورك لدى تواجدك مع شخص دون رغبة منك في ذلك؟ هل هناك أفعال محددة (مثل قدوم أحدهم دون سابق دعوة أو الاتصال في وقت متأخر، إلخ) تسبب هذه المشاعر؟ عندما تحدد مشاعرك تجاه الش


Reconnaissez vos sentiments. Résistez à la honte. Examinez vos croyances. Examinez la part de vérité.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجعل مشاعرك تراودك أياً كانت دون إبعادها. تجنب الحكم على نفسك، وأقر ببساطة بما تشعره وحقيقة أنه لا بأس بأن تشعر بهذا. فكر في مشاعرك كأنها أطفال. لا ترغب أن يقود الأطفال السيارة ولكن لا تريد وضعهم في صندوق السيارة الخلفي كذلك.  امنح نفسك بضع لحظات للتأقلم مع مشاعرك، ثم أحكم سيطرتك عليها بالتفكير في الأفعال التي تريد القيام بها الآن. ما الذي كانت تلك المشاعر تحاول إخبارك به؟ ما الذي يمكنك فعله لتصبح على وفاق مع الموقف الحالي؟ إن وجدت نفسك بعد التعرض للإهانة تنتقد نفسك فعليك اتخاذ إجراءات لمقاومة ا


Reconnaissez vos talents et vos qualités puis notez-les. Pensez aux obstacles qui parsèment les chemins de votre assurance. Souvenez-vous que tout le monde essaye tant bien que mal d'avoir confiance en soi. Voyez l'assurance comme un processus, pas comme une réussite. Souvenez-vous que vous êtes né avec. Sortez de votre tête.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يهم مقدار ما تشعر به من ضعف، حاول أن تمدح نفسك بعض الشئ وأن تتذكر الأشياء التي تتميز فيها. التركيز على سماتك الأفضل سوف يصرف انتباهك عن النظر لعيوبك و سيزيد احساسك بالقيمة فكر فيما يميزك في المظهر ومواهبك وشخصيتك بشكل عام.   أعد التفكير في المجاملات والمدح الموجه لك. ما الذي أخبرك به المحيطين بك وكنت لا تلاحظه أو تعترف به؟ ربما أنهم لاحظوا ابتسامتك، أو قدرتك على البقاء هادئًا ومتزنًا في الظروف الصعبة. تذكر انجازاتك في الماضي. قد تكون أشياء ملحوظة للآخرين مثل كونك كنت الأول في فصلك الدراسي، أو


Reconnaissez votre catastrophisme. Évitez de vous mettre sur un piédestal. Méfiez-vous des pensées magiques. Surveillez les sauts logiques. Reconnaissez les pensées en noir et blanc.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يميل الكثير من الناس إلى توقع الاحتمال الأسوأ وتضخيم المشاكل والأزمات وسوء تقدير الضغوطات ومن ثَمَّ لا يستطيعون التصرف بعقلانية تجاه هذه المشاكل. حاول أن تنتبه إلى اللحظات التي تضخم فيها الأمور وأعد النظر في طريقة تفكيرك.   يتخذ تضخيم الأمور أشكالًا عديدةً، فعلى سبيل المثال إذا أرسل إليك مديرك في العمل بريدًا إلكترونيًّا يتحدث فيه عن زيادة المشاركة والتفاعل خلال اجتماعات العمل، فربما يقودك تفكيرك إلى أنَّ وظيفتك في خطر وأن مديرك يعتقد أنك موظفٌ غير كفء وأنك سوف تُطرد من العمل وأن صورتك ستهتز أما


Reconnaissez votre comportement passif agressif. Écoutez et observez. Perdez votre sarcasme. Évitez la conformité temporaire. Reconnaissez votre manque d'efficacité intentionnel. Ne laissez pas le problème prendre de l'ampleur. Sachez reconnaitre un désir de revanche dissimulé, mais conscient.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخطوة الأولى لأن تكون أقل وقوعًا في مصيدة تلك السلوكيات هي أن تكتسب قدرة أكبر على الوعي الذاتي بسلوكياتك. راقب سلوكياتك، مثل: الانسحاب الاجتماعي، التجهم والعبوس، القيام بالمهام بعدم كفاءة (عن قصد)، العناد، التكاسل.  الطبيعة المزمنة لهذه الصفة تعني أنها لم تنشأ بين ليلة وضحاها، لذلك القيام ببعض التغييرات سوف يأخذ بعض الوقت والعزم. التواصل هو عملية الاستماع وقراءة الرسائل غير المعلنة وكأنها تُقال بوضوح وبشكل مباشر. راقب ما يقوله أو لا يقوله الآخرون على أفعالك. قد تجد أنهم يماثلونك في نفس القدر من


Reconnaissez votre personnalité. Créez un « temple » pour vous-même. Défendez vos intérêts en face des autres. Apprenez à dire « non ». Faites quelque chose pour vous-même ! Mangez sainement et pratiquez des exercices physiques. Prenez des congés.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعترف بمشاعرك والمواقف السابقة وبصحتها، لكن اسلك طريقًا مختلفًا في المستقبل. من المفيد أيضًا التفكير في كل ما هو فريد في شخصيتك وكل انجازاتك الشخصية. أحب نفسك وسيحبك الآخرون أيضًا.  يمكن لتخصيص مفكرة للإنجازات الشخصية أن يحافظ على إيجابيتك وإعداد عقلك على التفكير بتطلع. كذلك إنها تمنحك أمورًا جيدة للتحدث عنها؛ سيرحب أغلب الناس كثيرًا بتهنئتك إذا ترقيت في العمل على سبيل المثال. يمكنك أيضًا كتابة ملحوظة للتعبير عن الامتنان في مفكرتك. ليس هناك طريقة واحدة فقط ‘صحيحة’ لتسجيل رحلتك. وثق أحداث حياتك ب


Reconnaissez votre rôle dans la situation. Établissez des limites personnelles Défendez votre vérité sans vous en sentir coupable. S'il refuse de vous respecter, prenez vos distances.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتمثل النهج الصحيح للتعامل مع أي نوع من النزاع أو الإساءة من خلال تحديد طرق لتغيير سلوكك في المستقبل لمنع تكرار مثل هذا الموقف. فكري مجددًا في الواقعة وحددي إذا كان هناك أي شيءٍ يمكنك القيام به بطريقة مختلفة لتخفيف وقع النتيجة.  على سبيل المثال، إذا جرحك رجل لأنه لم يخبرك أنه في علاقة أخرى، يمكنك تغيير هذه النتيجة عن طريق طلب هذا النوع من المعلومات مقدمًا وعدم افتراضها (إذا كانت علاقاتكما مفتوحة (غير حصرية)، فقد أصبح هذا النوع من العلاقات أكثر شيوعًا مؤخرًا). على سبيل المثال، في المستقبل اسألي ش


Reconnaissez votre type de culpabilité et son objet . Pardonnez-vous. Excusez-vous ou changez le plus vite possible. Tenez un journal . Acceptez d'avoir mal agi, mais passez à autre chose.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الشعور بالذنب مفيدٌ لمساعدتنا في النمو والتعلم من السلوكيات المسيئة أو الضارة بأنفسنا أو بالآخرين. عندما ينبع الذنب من إيذاء الآخرين أو التأثير السلبي عليهم الذي كان من الممكن منعه، فإننا نُطلق إشارات لتغيير ذلك السلوك (أو المخاطرة بالتعرض للعواقب. هذا الشعور بالذنب "المتناسب" مع الحدث قد يكون مرشداً لنا لتعديل سلوكياتنا وضبط تفكيرنا فيما يتعلق بالمقبول والمرفوض.  مثال: إن كان شعورك بالذنب نابعاً من نشرك إشاعات بشأن زميل بغرض الحصول على ترقية بدلاً منه، فستشعر بالذنب "المتناسب". لكن إن حصلت على


Reconnaissez votre valeur. Commencez à prendre soin de vous Prenez soin de votre santé physique et bienêtre. Souvenez-vous des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتمد الأشخاص على تقدير الأصدقاء لقيمتهم في أغلب الأوقات، فنحن نفكر ببساطة "إن صديقتي تحبني وهذا يجعلني شخصية رائعة بالطبع" أو "على الأقل يتم دعوتي لجميع الحفلات"، ولكن الحقيقة الخفية هي أنه عليك الشعور بقيمة نفسك دون الحاجة لآراء الآخرين أو عدد أصدقائك. تعلم تقدير قيمتك بنفسك بدلًا من الاعتماد على وجود الآخرين لفعل ذلك.  على سبيل المثال: حاول صناعة القرارات الهامة في حياتك في نفسك إذا كنت اعتدت الاعتماد على مساعدة الأصدقاء، قارن السلبيات والايجابيات الخاصة بكل قرار بنفسك. ابحث عن طرقًا مُختلفة


Reconnaissez votre vulnérabilité. N’augmentez pas trop la fréquence à laquelle vous faites du sport. Ne remplacez pas le sport par une autre addiction. Soyez honnête vis-à-vis de votre routine d’exercices. N’insistez pas trop sur le sport.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جميعنا عرضة لإدمان التمارين، بدءاً من الرياضيين المدربين إلى الموظفين. إن أدى تغير حياتي لفتح وقت للتمارين فاحرص على الحد من كمية الوقت والطاقة المخصصين لها. أعد خطة تمارين جديدة تسمح لك بممارسة اهتماماتك الأخرى كذلك. إن زيادة التوقعات دون ضرورة فيما يخص عدد السعرات أو مدة التمارين هي علامة على إدمان التمارين. من الطبيعي أن تزيد حدة التمارين، ولكن ثمة حد أقصى لما عليك توقعه من جسدك. حاول التركيز أكثر على جوانب أخرى من حياتك حالما يمكنك إكمال تمرينك اليومي بسهولة ودون انتباه. التمرين يحفز إفراز ا


Reconnaissez à quel point les excuses excessives agissent sur vous. Acceptez les différences entre les sexes. Évaluez les effets de vos excuses sur les autres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاعتذار كثيرًا يشير لنا وللآخرين أننا نشعر بالخجل أو الندم من شيء ما بشأن وجودنا. هذا ينعكس جيدًا في المواقف التي لم تقم فيها بفعل أي شيء خطأ (مثال: الاصطدام بكرسي والاعتذار له). إذا لم يكن هناك ما يجب أن تحمل ذنبه، لماذا تعتذر؟  الأشخاص الحساسون عاطفيًا الذين يهتمون بشأن مشاعر وتجارب الآخرين أكثر من أنفسهم عادًة ما يقوموا بالاعتذار الزائد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم احترام لقيمة النفس أو عدم احترام النفس بشكل مستمر لكن صعب الاعتراف به.  أثبتت الدراسات أن الاعتذار بشكل متكرر يعكس الشعور بالخجل أك


Reconnaissez-en les symptômes. Sachez qu'il y a des moyens de gérer ces symptômes, bien qu'il n'existe actuellement aucun traitement contre une gastroentérite. Buvez beaucoup. Envisagez de prendre des médicaments contre les vomissements. Voyez un médecin si l'infection est assez sévère.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تشك أنك مصاب بفيروس نورو فمن المفيد معرفة الأعراض التي يجب البحث عنها. إذا كنت مصابًا بالفيروس، سوف تفيدك الخطوات التالية في التعامل مع المرض خلال الإصابة به. تشمل الأعراض:  حمى. تُسبب عدوى فيروس نورو الحمى، مثلها تمامًا مثل أي عدوى فيروسية أخرى. الحمى هي الطريقة التي يحارب بها الجسم العدوى. سترتفع درجة حرارة الجسم، وهو ما يجعل الفيروس أضعف في مواجهة الجهاز المناعي. من المرجح أن ترتفع درجة حرارة جسمك فوق ٣٨ درجة مئوية عند الإصابة بعدوى فيروس نورو. الصداع. يؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى


Reconnaître une veuve noire. Connaissez leurs habitudes. Soyez conscient des dangers. Faites aussi attention aux « araignées violonistes ».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد عناكب الأرملة السوداء في أرجاء الولايات المتحدة وكندا والأماكن الحارة الأخرى حول العالم. تعتبر أكثر العناكب سمية في أمريكا الشمالية. تعد الأنثى أخطر وهي الأسهل في تحديدها، فلونها أسود فحمي ببطن كروية وعلامة ساعة رملية حمراء على بطنها. يبلغ طول جسدها 1,25 تقريبًا لكن طولها الكلي 2 سم حين تمتد أرجلها.   حجم الذكر نصف حجم الأنثى تقريبًا ولونه بنيٌ أو رمادي. يكون لديه عدة نقاط حمراء على بطنه وقد يكون هناك شريطٌ أصفر أو أحمر على ظهره. ذكور عناكب الأرملة السوداء غير سامة. تتسم صغار عناكب الأرملة


Reconstituez le lait. Ajoutez de l'œuf en poudre. Ajoutez une huile végétale neutre. Secouez bien le lait.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تستخدم مسحوق الحليب المجفف الفوري الخالي من الدسم (أكثر الأنواع شيوعًا)، اخلط 315 مل (1 ⅓ كوب) من المسحوق مع 1 لتر من الماء.يُنصح باستعمال الخلاط لهذه الطريقة، لكن يمكنك الخفق اليدوي كبديل. البيض هو مستحلب: يمكنك من خلط المكونات التي لا تختلط في الحالة العادية. في تلك الحالة، ستمكنك من خلط الدسم الذي يُعيد الغناوة للحليب المجفف الخالي من الدسم. ينصح باستخدام مسحوق البيض نظرًا لأنه آمن للتخزين خارج الثلاجة كما يمكن تناوله دون طهيه بأمان. اخلط الكميات التالية مع الحليب المحضر:  لصنع حليب 1


Recouvrez le henné avec une teinture non oxydante. Laissez repousser vos cheveux. Coupez-vous les cheveux très courts. Portez un chapeau ou une perruque.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تغطي صبغة الشعر التي لا تحتوي على ماء الأكسجين الحنة أفضل من أنواع الصبغة التقليدية الي قد تؤدي إلى تحول شعرك إلى اللون الأزرق. تستغرق إطالة شعرك للتخلص من الصبغة فترة أطول، لكنها قد تكون الخيار الأفضل إذا صبغت شعرك بالحنة. قد تساعدك تجربة تصفيفات الشعر الجديدة أثناء نموه على إمضاء الوقت أثناء تلك الفترة المحبطة. إذا قررت اللجوء إلى قصة شعر قصيرة؛ قد تتمكني من قص أغلب الشعر المصبوغ بالحنة أو كله؛ حتى إذا كانت الحنة تصل إلى الجذور، يساعد قصه إلى طول قصير على التخلص من اللون أسرع من الشعر الطوي


Recouvrez le moule d'un disque de papier parchemin. Faites cuire le cheesecake selon les indications de votre recette. Laissez le cheesecake refroidir pendant la nuit. Détachez les bords du moule. Faites glisser le gâteau hors de la base du moule.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستسهل هذه الحيلة فصل الكعك عن الوعاء بدرجة كبيرة إذا لم تكوني قد أعددته بعد. قصي دائرة من ورق الزبدة بحيث تكون أكبر من قاعدة الوعاء المستخدم قليلًا واضغطيها على قاعدة الوعاء بعد تركيبه، ستخبزين الكعكة فوق ورق الزبدة بدلًا من تسويتها على الوعاء مباشرة، فبهذه الطريقة يمكنك تحريك أسفلها عن الوعاء بورق الزبدة لتقليل ظهور القاعدة المعدنية.  كما يحب بعض الطهاة استخدام قطعة كرتون لمنح الكعكة قليلًا من الدعم الإضافي. قصي قطعة من الكرتون بنفس حجم قاعدة الوعاء واضغطي عليها قطعة من ورق الزبدة. قصي شريطًا ط


Recouvrez les orifices de votre maison avec de la crème de tartre. Placez des répulsifs naturels devant chaque entrée. Plantez de la menthe autour de votre maison.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يدخل النمل بيتك عبر الشقوق أثناء بحثه عن الطعام، فضعي ثنائي طرطرات البوتاسيوم في أي شيء يمكن أن يوصله للداخل لردعه عن البيت. سيردعه هذا وسيبعده عن بيتك. يمكن طرد النمل بالعديد من العناصر المنزلية الطبيعية؛ ضعي هذه العناصر قرب أي مداخل مؤدية لبيتك لطرد النمل ومنعه من غزو بيتك. جربي تفل القهوة أو الثوم والقرفة أو الفلفل الحار أو البابريكا أو النعناع أو القرنفل.  يمكن لليمون كذلك أن يطرد النمل. اعصريه بامتداد المدخل وضعي القشر على جانبيه. لا يحب النمل النعناع، لذا فقد يساعد وجوده حول بيتك في ردع ال


Recouvrez les résidus de colle avec de la lotion huileuse pour bébé. Appliquez une lotion hydratante. Utilisez une compresse chaude avec de la lotion hydratante ou huileuse pour bébé ou bien avec de l'huile végétale.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعمل زيت الأطفال بنفس طريقة زيت الطعام، تتحلل المادة اللاصقة وتفقد التصاقها بالجلد. كما أن زيوت الأطفال مصنعة لتكون رقيقة على الجلد مما يجعلها اختيار جيد للبشرة الحساسة.  معظم زيوت الأطفال عبارة عن أملاح بسيطة وكميات بسيطة من العطور المضافة إليها. يمكنك استخدام زيت أملا صافي، في المعتاد سعره أرخص من زيت الأطفال. إذا كنت تزيل الضمادة من على جلد طفل، يمكنك إضافة ألوان الطعام للزيت حتي "تلون" المنطقة المصابة. الزيت لإزالة المادة اللاصقة وألوان الطعام إلهاء الطفل. معظم المرطبات متكونة من زيت أو مادة


Recouvrez les trous et les points d'entrée. Nettoyez les sources de nourriture. Enlevez les débris qu'il y a autour de votre maison.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تتدخل الحيوانات إلى منزلك من خلال الحفر والشقوق وفتحات التهوية والفتحات الأخرى وتعد أفضل طريقة لمنعها من الدخول والموت بالمنزل هي تغطية تلك النقاط. تأكد من سد الحفر الأكبر من 1.25 سم والفتحات والمدخنة ومساحات الزحف والشقوق والفجوات. استخدم خامات مثل الخرسانة والأسلاك المعدنية والمعجون وإلا قد تعمل الحيوانات على أكل الخامات لتتمكن من الدخول إلى المنزل. من المحتمل أن تأتي الحيوانات إلى المنزل إذا انجذبت نحو شيء بالخارج مثل الطعام أو المياه، ولإزالة تلك الأشياء، ينبغي عليك:  إزالة المياه ال


Recouvrez une passoire de coton à fromage et mettez-la dans un bol. Versez le kéfir ou le yaourt dans la passoire tapissée de toile. Mettez le bol dans le réfrigérateur. Versez le lactosérum recueilli dans une carafe. Déshydratez le lactosérum avec un dispositif de déshydratation. Traitez le lactosérum à la main. Mélangez le lactosérum déshydraté en poudre. Conservez et utilisez le lactosérum en poudre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد أنك تستخدم قماشًا قطنيًا غير مبيّض لهذا الغرض، أو يمكنك استبداله بمنشفة نظيفة. تأكد أن الوعاء عميق كفاية لاحتواء المصفاة ومقدار كوب (240 مليلتر) من السوائل. يمكنك استخدام زبادي مصنوع في المنزل أو زبادي جاهز. إذا كنت تستخدم زبادي ابتعته من المتجر، تأكد أنه لا يحتوي على الجيلاتين أو البكتين. تأكد أنك تستخدم زبادي أو كفير بدون نكهة. يمكن أن تستغرق هذه العملية مدة تصل إلى 24 ساعة. إذا كنت تستخدم الزبادي، سيتبقى في المصفاة قشطة رائبة. يمكنك كذلك ترك الوعاء في الثلاجة لفترة أطول حتى ينتُج المزيد


Recouvrez votre tête d’un bonnet de douche et d’une serviette chaude. Variez le temps d’application en fonction du produit choisi. Laissez le masque pendant la nuit si vous avez les cheveux secs. Réduisez la fréquence d’application si vos cheveux sont gras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي قبعة الاستحمام البلاستيكية على شعرك بعد وضع القناع، وبعد ذلك لفي منشفة مبللة ساخنة حول القبعة، واتركيه على هذا الحال لمدة 10 دقائق. يساعد هذا القناع على الوصول لفروة رأسك مباشرةً فيصبح أكثر فاعلية بشكل عام. يختلف طول المدة التي يُترَك فيها القناع؛ إذا كنتِ تستخدمين قناعًا ابتعتِه جاهزًا فراجعي دليل التعليمات؛ أما بالنسبة لأقنعة المنزلية، اتركيها لوقت متناسب مع الغرض منها.  لعلاج البروتين: اتركي القناع لمدة 10 دقائق. لعلاجات الترطيب: اتركي القناع لمدة 5 إلى 10 دقائق. يجب ترك أقنعة زيت جوز اله


Recrutez une équipe si nécessaire. Pensez aux affinités. Apprenez les techniques de base de réalisation. Équipez-vous. Planifiez, organisez et exposez les grandes lignes de votre tournage.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المحتمل كليًا أن يقوم فرد واحد بعمليات البحث، والتخطيط، والتصوير، والمونتاج الخاصة بالفيلم الوثائقي بنفسه، خاصة إذا ما كان نطاق الفيلم الوثائقي صغيرًا نسبيًا أو يحمل جانبًا حميميًا بسيطًا. لكن، قد يجد العديد أن أسلوب "الفرد الواحد، الكاميرا الواحدة" صعب إلى حد بعيد، أو أنه تنتج عنه لقطات غير متقنة وقليلة الجودة. ضع في اعتبارك احتمالية أن تقوم بتعيين بعض الأفراد المتخصصين من أجل العمل على مشروع فيلمك الوثائقي، خاصة إذا كنت تنوي العمل على أحد الموضوعات الطموحة، أو كنت ترغب في أن يظهر فيلمك بجود


Recueillez des graines à la fin du printemps ou au début de l'été. Plantez rapidement les graines. Choisissez un sol humide pour votre plantation. Plantez les graines en plein soleil ou dans un endroit semi-ensoleillé. Laissez les graines dans une litière (couche supérieure du sol) que vous n'allez pas modifier (facultatif).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يُسقط القيقب الرمادي وبعض أنواع القيقب الأحمر (لكن ليس القيقب الياباني الأحمر) بذوره في موسم النمو ولا تمر تلك الأنواع بفترة خمول ولا تتطلب أي معالاجات خاصة.  لن تُسقط بعض أنواع القيقب الأحمر بذورها حتى فصل الخريف أو الشتاء إذ أنها تتطلب التنضيد البارد. عادةً، يكون للبساتين التي تسقط بذورها مبكرًا سنوات تناوبية من إنتاج البذور الجيدة والسيئة. سوف تموت البذور من ذلك النوع إذا جفت في التخزين، لذاك ازرعها في أقرب وقت بعد جمعها وينبغي أن تنبت سريعًا. ضع البذور على تربة رطبة مغطاة بالقليل من فرش


Recueillez des informations sur vos ouvriers. Consignez les heures de travail de vos ouvriers. Envoyez régulièrement au client les registres de paie. Utilisez vos notes pour établir vos prochains devis estimatifs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما يحتاج المقاول أو متعهد العمالة للاحتفاظ بملفات تضم معلومات دقيقة للغاية حول كل من يعمل على تنفيذ المشاريع الموكلة إليه، على أن يتضمن ذلك سجلات الرواتب وغيرها من المستندات القانونية المطلوبة. احتفظ بسجل كذلك لرخص مزاولة المهنة السارية لكل العاملين في فريقك، سواء كانوا مهندسين أو كهربائيين أو سباكين أو غيرهم من العمالة التي تحتاج إلى ترخيص من جهة مختصة. هذا النوع من الترخيصات مُلزم في جميع الأعمال الهندسية والمقاولات سواء كانت تابعة لجهة حكومية أم لا، وقد يعرضك إهمالها إلى المساءلة القانون


Recueillez des informations à propos du travail. Décrivez ce que vous voyez. Discutez des éléments de la pièce. Décrivez l'utilisation des lignes. Discutez de l'utilisation des couleurs dans la pièce. Décrivez l'utilisation de l'espace. Décrivez l'utilisation de la lumière. Notez la manière dont les formes sont utilisées.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجمع معلومات كالتي توجد على الرقع الملصقة أسفل اللوحات في المعارض والمتاحف، أو الوصف في كتب الفن. معرفة تاريخ اللوحة قد يحدث فرقًا شاسعًا في كيفية ترجمتك وفهمك لها؛ ابدأ نقدك بالمعلومات التالية:   عنوان العمل. اسم الفنان. تاريخ صنع العمل. بلد منشأ العمل. نوع الخامة المستخدمة في العمل (ألوان زيتية على قماش.. إلخ). حجم العمل بدقة. صف العمل الفني باستخدام عبارات محايدة. يجب أن يتطرق وصفك لعناصر كالكتلة ومقياس العمل. إن صور العمل الأشخاص أو الأغراض المادية بدلًا من الأشكال المجردة، صف ما تم تصويره ب


Redevenez le dominant. Ignorez son aboiement. Récompensez son obéissance. Obligez votre chien à se comporter différemment. Poursuivez l'entrainement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نباح الكلاب من أجل حاجتها لطلب ما -أو كما يُسمى "النبّاح لجذب الاهتمام"- من المشاكل التي يواجهها أصحاب الكلاب. الخطوة الأولى لإيقاف الكلاب عن النّباح هي عدم إعطائها ما تريده كلما قامت بالنّباح. وبطبيعة الحال، سيتطلب الأمر بعض الوقت لتدريب كلبك، خاصًة وإن كان قد حصل على "مكافأة" لنباحه على مدى سنواتٍ عديدة.  حاول التمييز بين النّباح النّابع من الحاجة للحمام (الذي يعتبر حاجة حقيقية للنباح) والنّباح الذي يصدره لكل رغبة حتى لو كانت بسيطة، مثل: النّباح من أجل إيصاله للأريكة أو للحصول على بعض الاهتمام


Redressez-vous pendant la course. Plongez vers la ligne d'arrivée.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستستمر بالركض مع انحناء ظهرك لأنك تبدأ بتلك الطريقة ما لم تنتصب. سيؤدي عدم استقامة ظهرك إلى إبطائك وقد يتسبب في سقوطك ومن المحتمل أن تؤذي نفسك. احرص على الآتي:   ارفع رأسك عند انقضاء 30 أو 40 مترًا من السباق، بعبارةٍ أخرى يجب أن تنتصب قبل الثلث الثاني من المضمار. لا تبد كساريةٍ لأنك ستخلق مزيدًا من مقاومة الهواء بتلك الطريقة. احتفظ بنوعٍ من الشكل المستقيم لكن ليس بالغ الاستقامة. انحن تجاه خط النهاية لتوفير القليل من الوقت في نتيجتك النهائية. ستصبح أفضل في الحكم على موعد ومكان انحنائك مع تحسنك في


Redéfinissez les situations déjà existantes. Pardonnez puis oubliez. Passez un moment seul. Sachez qui vous êtes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دعنا نبدأ بالوالدين: معظمهم ليسوا آباء وأمهات عظماء. هل هم ليسوا جيدين كما يُفتَرَض بهم لأنهم لا يحبوننا أو لأننا لا نستحق الحب؟ لا هذا ولا ذاك. بالرغم من أننا كان يصعُب علينا أن نرى ذلك ونحنُ أطفال، إلا أنهم ليسوا رائعين لأنهم ليس لديهم فكرة عمّا يفعلونه؛ هم يحاولون، لكنهم مجرد بشر. بدلًا من لومهم (أو لوم حبيب سابق مثلًا) على ألمك، أعِد تشكيل نظرتك للأمر. سترى أنهم لا يستحقون الغضب أو الكراهية أو الاستياء منهم. في أسوأ الأحوال هم يستحقون الشفقة، وفي أفضلها يستحقون التعاطف. سواءً كنت في السابعة


Redéfinissez vos valeurs. Développez une ouverture d’esprit. Oubliez votre passé. Faites preuve de courage.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر أن البقاء واقعيا هي عملية دائمة من التطور. الحياة تتغير، وكذلك تتغير قيمنا. أنت في سن الثلاثين لست نفس الشخص في سن الخامسة عشرة. قد تعاني على مر السنين من التنافر المعرفي، وهو مصطلح سيكولوجي يشير إلى الشعور بالتوتر أو عدم الراحة حين تحمل اعتقادات متناقضة، أو إذا لم تتماشى أفعالك مع قيمك في بعض المراحل. لذا ستحتاج أن تتعرف على نفسك باستمرار، رتّب أفكارك وتخلّص من الأشياء التي لم تعد تؤمن بها وتمسّك بالقيم التي تؤمن بها في الوقت الحالي. التصرف على طبيعتك هو عملية مستمرة لإعادة التعرّف على نفس


Redéfinissez votre langage. Obtenez un soutien extérieur. Abordez directement la personne. Évitez tous les élans émotifs. Adaptez la façon dont vous allez introduire la conversation. Proposez un traitement immédiat. Offrez votre amour, votre aide et votre soutien. Préparez-vous à l'éventualité que la personne refuse un traitement. Ayez un comportement en adéquation avec ce que vous dites.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن إدمان المخدرات هو حالة صحية طبية ونفسية في المقام الأول، إلا أنها للأسف تظل بمثابة الوصمة الاجتماعية الهائلة. يلجأ العديد من الأفراد من إلى استخدام اللغة التي تسلب الطرف الذي يعاني من الإدمان إنسانيته، كأن تلومه كل الوقت أو أن تصفه بالكلمات غير الرحيمة والمباشرة بسبب إدمانه للهيروين. تزيد هذه اللغة من الوصمة الاجتماعية المحيطة بأزمة الإدمان، وبالتأكيد أنها لن تساعد أبدًا على مساعدة الطرف الآخر، بل على النقيض سوف تحدث أثرًا عكسيًا أكثر ضررًا. الإدمان واحدة من الظواهر بالغة التعقيد


Redémarrez l'ordinateur. Attendez que l'écran de démarrage apparaisse. Entrez sur la page des paramètres. Attendez que le BIOS se charge. Trouvez les paramètres par défaut. Sélectionnez Load Setup Defaults. Enregistrez les changements.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح قائمة واضغط على أيقونة التشغيل/ القفل ثم اختر أمر إعادة التشغيل (Restart).   إذا كان جهاز الكمبيوتر مغلق الشاشة، فاضغط على أي زر ثم اضغط على أيقونة التشغيل/ الإقفال في الركن الأيمن السفلي من الشاشة واختر إعادة التشغيل. إذا كان جهاز الكمبيوتر مغلقًا بالفعل فاضغط على زر "تشغيل الطاقة". ما أن تظهر لك الشاشة الافتتاحية بعد التشغيل أو إعادة التشغيل، سيكون أمامك فترة ضئيلة جدًا من الوقت للمسارعة بالضغط على زر الضبط.  يفضل أن تبادر ببدء الضغط بشكل متواصل على زر الضبط ما أن تبدأ عملية تشغيل/ إعادة


Redémarrez l’ordinateur grâce au menu Options avancées. Cliquez sur Dépannage. Sélectionnez ensuite Options avancées. Cliquez sur Paramètres. Sélectionnez Redémarrer. Appuyez sur 4. Cliquez sur l’onglet Administrateur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افعل ذلك عن طريق فتح قائمة ابدأ ← الطاقة ← اضغط باستمرار على زر ⇧ Shift أثناء إعادة تشغيل نظام ويندوز. يمكنك إفلات زر ⇧ Shift بمجرد الوصول إلى شاشة الخيارات المتقدمة. تكون أيقونة الخيار على شكل مفتاح ربط وتظهر في شاشة الخيارات المتقدمة. يظهر هذا الخيار أسفل الشاشة. يكون هذا الخيار في الجهة اليمنى من الشاشة ويؤدي النقر عليه إلى فتح قائمة خيارات إعادة التشغيل. يظهر هذا الزر أسفل القائمة. سيؤدي ذلك إلى اختيار "الوضع الآمن" أثناء إعادة التشغيل ليقلع جهاز الكمبيوتر في الوضع الآمن، ويمكن أن تستغرق هذه


Redémarrez régulièrement votre iPhone. Réinitialisez la mémoire vive de votre iPhone. Supprimez les applications inutilisées. Transférez vos photos sur votre ordinateur. Désactivez certaines animations. Supprimez les chansons que vous n’écoutez pas. Utilisez une application pour surveiller votre consommation de mémoire vive.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تؤدي إعادة تشغيل هاتف أيفون إلى إعادة ضبط ذاكرة النظام تمامًا، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى إصلاح التطبيقات المعطوبة التي تستهلك قدرًا كبيرًا من موارد الجهاز وكذلك تحسين أداء الهاتف بشكل عام.  اضغط باستمرار على زر التشغيل حتى يظهر منزلق التشغيل على الشاشة. حرّك المنزلق بإصبعك لإيقاف تشغيل هاتف أيفون. اضغط على زر التشغيل مجددًا بعد عشر ثوان تقريبًا لتشغيل هاتف أيفون. يمكنك استخدام خدعة سريعة لتفريغ الذاكرة العشوائية على هاتف أيفون مما يمنحك مزيدًا من الذاكرة العشوائية يمكن للتطبيقات استخدامها:  اضغط باس


Redémarrez votre Mac. Appuyez simultanément sur Commande, ⌥ Option et R. Relâchez les touches quand l’icône en forme de globe apparaitra. Attendez le téléchargement du système d’exploitation. Sélectionnez un emplacement d’installation. Cliquez sur Installer. Attendez l’installation du système d’exploitation.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط باستمرار على زر تشغيل الماكنتوش حتى يتم إيقاف تشغيل الجهاز ثم اضغط على زر التشغيل مجددًا لتشغيل الجهاز من جديد.  لن تحتاج إلا للضغط على زر التشغيل مرة واحدة إن كان جهاز ماكنتوش مغلقًا بالفعل. ستحتاج إلى اتصال بالإنترنت لإتمام هذه العملية على نظام ماكنتوش. ستحتاج إلى البدء بفعل ذلك قبل سماع صوت بدء تشغيل جهاز ماكنتوش. أفلت الأزرار بعد ظهور صورة الكرة الأرضية مع عبارة "بدء تشغل استرجاع الإنترنت. يمكن أن تستغرق هذه العملية بعض الوقت". قد يُطلب منك اختيار شبكة لاسلكية وإدخال كلمة مرور الشبكة قب


Redémarrez votre ordinateur. Appuyez longtemps sur ⌘ Command+R. Cliquez sur le menu Utilitaires, puis sélectionnez Terminal. Entrez resetpassword et appuyez sur Retour. Sélectionnez votre disque dur. Sélectionnez le compte utilisateur. Créez un nouveau mot de passe administrateur. Entrez une phrase de rappel pour votre mot de passe. Cliquez sur Sauvegarder. Sélectionnez Utilitaires de Mac → Quitter les Utilitaires de Mac. Connectez-vous avec le nouveau mot de passe.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تتمكن من تغيير كلمة المرور باستخدام معرف آبل، يُمكنك استخدام وضع الاسترداد لإعادة تعيينه. يجب الدخول إلى وضع الاسترداد عند بدء تشغيل جهاز الكمبيوتر. ⌘ Command+R بمجرد سماع الرنين. استمر في الضغط على المفاتيح حتى يظهر شريط التحميل، وسيقوم ذلك بتشغيل الجهاز في وضع الاسترداد. يستغرق تحميل هذا الوضع بعض الوقت. (بالإنجليزية: Terminal). ستجد قائمة الأدوات المساعدة في الشريط أعلى الشاشة. resetpassword واضغط عودة. سيفتح ذلك إدارة إعادة تعيين كلمة المرور. إذا كان لديك عدة محركات أقراص في جهاز ماك


Redémarrez votre ordinateur. Ouvrez le menu Dépannage. Ouvrez les réglages de la version logicielle de l'UEFI. Cliquez sur Redémarrer. Cherchez la version de l'UEFI. Notez le numéro de votre UEFI.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط على زر Shift باستمرار أثناء إعادة تشغيل الجهاز للاطلاع على قائمة خيارات الإقلاع. انقر على خيار استكشاف الأخطاء وإصلاحها من شاشة خيارات الإقلاع. انقر على خيار إعدادات يو إي إف آي من شاشة الخيارات المتقدمة.  يعني عدم وجود إعدادات يو إي إف آي أن جهاز الكمبيوتر لا يمتلك نظام ويندوز 8 مثبت بشكل مسبق وأنك تحتاج إلى تفقد إصدار قائمة بايوس من سطر الأوامر أو من قائمة بايوس. سيؤدي ذلك إلى إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر والدخول إلى شاشة إعدادات يو إي إف آي. ستظهر معلومات مختلفة باختلاف مكونات جهاز الكمبيو


Redémarrez votre ordinateur. Ouvrez le menu du BIOS. Notez le numéro de version de votre BIOS.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح قائمة بايوس أثناء إقلاع جهاز الكمبيوتر عن طريق الضغط على مفتاح F2 أو F10 أو F12 أو Del في لوحة المفاتيح.  قد تحتاج إلى الضغط على الزر بصورة متكررة حيث يمكن أن يكون زمن الإقلاع قصيرًا في بعض أجهزة الكمبيوتر. ابحث عن إصدار قائمة بايوس. ابحث عن ترويسة "إصدار قائمة بايوس" أو "إصدار نظام التشغيل" في قائمة بايوس.


Redémarrez votre ordinateur. Réinitialisez les éléments matériels du réseau. Si certaines pages ne se chargent pas, videz le cache DNS . Changez de canal si votre réseau sans fil est encombré. Contactez votre fournisseur d'accès Internet (FAI).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تؤدي عملية إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر إلى مساعدتك على حل مشاكل الشبكة التي تواجهها على غرار الكثير من مشاكل أجهزة الكمبيوتر الأخرى، ولكن احرص على حفظ أي ملفات مفتوحة قبل إعادة تشغيل الجهاز. من المرجح تمكنك من حل المشكلة عن طريق إعادة ضبط المكون، خصوصًا إن كان المكون يعمل ولكنه لم يعد كذلك الآن.  ابحث عن جهاز المودم وموجه الشبكة (الراوتر) ثم انزع كابلات الطاقة من الجهة الخلفية للجهازين. انتظر لمدة 30 ثانية ثم وصل كابل الطاقة الخاص بجهاز المودم مجددًا. انتظر بعد ذلك لحين انتهاء عمل جهاز ال


Redémarrez votre ordinateur. Sélectionnez « Mode sans échec avec invite de commande ». Lancez chkdsk.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط بعد ذلك على زر F8 في لوحة المفاتيح بصورة متكررة أثناء إقلاع الجهاز لحين ظهور خيارات الإقلاع المتقدمة. تسمح لك قائمة خيارات الإقلاع المتقدمة بالإقلاع إلى سطر الأوامر دون تحميل نظام ويندوز. سيؤدي ذلك إلى استمرار إقلاع الجهاز وظهور قائمة تعرض تحميل التعريفات ومن ثم ظهور سطر الأوامر بعد انتهاء تحميل التعريفات. اكتب "chkdsk" ثم اضغط على زر الإدخال لفحص جزء القرص الصلب الحالي دون إصلاح الأخطاء.  استخدم الأمر "chkdsk c:/f"، مع تغيير "c" إلى حرف جزء القرص الصلب المستهدف، لتشغيل أمر فحص القرص الصلب


Redémarrez votre smartphone. Assurez-vous que votre écran soit déverrouillé. Utilisez un autre câble USB. Vérifiez vos paramètres USB. Vérifiez votre version de Windows Media Player.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تؤدي عملية إعادة التشغيل فقط لحل المشكلة أحيانًا، لذا جرّب إعادة تشغيل الهاتف وجهاز الكمبيوتر والمحاولة من جديد. قد لا يتمكن هاتف سامسونج جلاكسي إس 3 من الاتصال بجهاز الكمبيوتر إن كانت شاشة الجهاز مقفلة، لذا افتح شاشة الهاتف بعد توصيله بجهاز الكمبيوتر. ربمت يحتوي كابل "يو إس بي" المُستخدم على موصلات كافية لشحن الهاتف إلا أنها ليست كافية لنقل البيانات، علمًا بأنك ستحتاج لكابل "يو إس بي" محتوي على خمس موصلات يمكن رؤيتها عند النظر لطرف الكابل عن كثب. لن تتمكن من نقل البيانات إن كان الكابل يحتوي على


Refaites de la sauce. Réfrigérez la sauce. Mélangez les deux préparations. Conservez les restes. Vérifiez les ingrédients de la sauce. Faites décongeler la sauce.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تريد التمسك بالوصفة الأصلية، من الأفضل أن تجهز كمية أخرى بدون إضافة الهالبينو أو الفلفل الحريف أو أي توابل أخرى. اشوِ التوماتيلو وقطع مكعبات من البصل والطماطم وقطع الكزبرة واعصر الليمون وقم بأي تجهيز آخر وفقًا لوصفتك. إذا كنت تقدم الصلصة في حفلة، من الأفضل أن تتمسك بالوصفة التي تعرفها إذ أن تغيير الصلصة بإضافة مكونات أخرى كالتجربة وقد لا تريد جعل ضيوفك مثل حيوانات التجارب. من المحتمل أنك قد اشتريت المكونات المطلوبة لكمية واحدة، لذلك قد تحتاج إلى الذهاب سريعًا إلى متجر البقالة لذلك ينبغي


Refaites le plein. Remplacez le silex sur le briquet . Remplacez le silex d'un Zippo. Sortez le métal autour de la flamme.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج لعمل ذلك بالنسبة لمعظم القداحات إلى علبة من البوتان، يمكنك شراء واحدة من متجر الأجهزة المحلية. تأكد من استنزاف جميع الوقود المتبقي في القداحة أولًا، اقلب القداحة رأسًا على عقب مع جعل صمام التعبئة إلى أعلى ثم اضغط على صمام التعبئة واجعل القداحة بعيدًا عن وجهك وعن أي شيء قابل للاشتعال.   تأكد من تناسب فوهة علبة البوتان مع الثقب الموجود أسفل القداحة، حيث يجب أن تكون العلبة في وضع مستقيم والقداحة على رأسها. ادخل فوهة العلبة في الثقب ثم قم بقلبهما رأسًا على عقب بحيث تكون القداحة أسفل العلبة، ث


Reflétez votre culture. Inspirez-vous de la culture populaire. Choisissez un thème littéraire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مَثل خلفيتك الثقافية باختيار وشم مستوحى من عمل فني تقليدي أو رمزي. يمكنك مثلًا إن أن تختار وشمًا ببيت شعر من اللغة العربية أو واحدة من الرموز التراثية الفرعونية إذا كنت مصريًا. ويمكنك إذا أردت شيئًا أكثر مباشرة أن تشم علم بلدك أو رمزًا وطنيًا. عبر عن تقديرك لعنصر ثقافي تحبه عبر استعارتك من التلفاز أو السينما أو الأدب فكرة لتصميم وشمك. اختر شيئًا تحب منذ فترة طويلة وتتوقع أن تظل تحب في المستقبل. أحضر معك صورة شعار معين أو شخصية أو صورة لمشهد للرسام ليعمل منها وناقش أفكارك معه.  يمكنك مثلًا اختيار


Reformulez et réécrivez votre thèse. Résumez et révisez vos idées principales. Incluez une dernière idée ou un appel à l'action.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تعيد الجملة الأولى من الفقرة الختامية ذكر أطروحتك لكن ليس إعادة ذكرها فحسب وإنما يجب أن تذكر أيضًا ما أضافه الدليل الذي قدمته إلى أطروحتك. يمكنك مثلًا إذا كانت الأطروحة الأصلية "لقد لعبت الكلاب التي استخدمتها البحرية الأمريكية في الحرب العالمية الثانية دورًا بارزًا في المحيط الهادئ" أن تعيد ذكرها كما يلي "لقد لعبت الكلاب بجميع سلالاتها وأحجامها دورًا هامًا ومشرفًا في الحرب العالمية الثانية خاصة في المحيط الهادئ." لاحظ أن الجملة الثانية تكرر المعلومات الموضحة في الأطروحة الأصلية لكنها تقول


Reformulez votre perspective. Cherchez des situations qui exigent des interactions sociales. Définissez des objectifs réalistes, mais qui présentent un défi . Recommencez les expériences que vous avez aimées. Inventez des excuses pour parler avec les gens.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افهم أن لا أحد يعرفك أكثر من نفسك. ستشعر بالتحرر عندما تكتشف أن لا أحد يراقب أخطاءك الصغيرة. الناس يفكرون في أنفسهم وأخطائهم. ضع ذلك في اعتبارك وسيجعلك مرتاحًا أكثر. إذا كنت تحاول أن تكون منفتحًا، أفضل طريقة للنجاح هي أن تضع نفسك في مواقف مختلفة تعطيك فرصًا للتفاعل مع الآخرين. ضع نفسك هناك. اذهب لأحداث أو أماكن يمكنك تعزيز تواصلك الاجتماعي بها.  انضم لنادٍ أسبوعي. ابحث على الإنترنت أو اتصل بمركز المجتمع المحلي. عن طريق قضاء وقت مع أشخاص لهم نفس اهتماماتك، سيكون هناك شيء يمكنك الحديث عنه. اختر هو


Refroidissez un pichet. Découpez les agrumes. Pressez les agrumes. Remplissez le pichet d'eau. Réfrigérez la boisson. Servez l'eau au citron.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع إبريقًا زجاجيًا كبيرًا في الفريزر عدة ساعات أو حتى يوم واحد قبل التخطيط لعمل ماء الليمون. سوف يحافظ ذلك على برودة الماء لفترة أطول. إذا كنت ستضع الماء في إبريق بلاستيكي، فلا داعِ لتبريده قبل الاستخدام.  تبريد الإبريق مسبقًا سيجعله يبدو مثلجًا ومثاليًا لتلطيف حلق الضيوف في يوم صيف حار. يمكنك أيضًا وضع عدة كؤوس في الثلاجة بحيث يكون لكل من ضيوفك مشروبه المنعش. اغسل ليمونتين أو ٣ ثمرات كبيرة من الليمون الحامض. أزل أي ملصقات على الفاكهة وضع الحمضيات على لوح تقطيع صغير. استخدم سكينًا صغيرًا لتقطيع


Refroidissez vos poignets. Portez une orthèse de la main. Reposez-vous bien. Surélevez vos mains. Trouvez la bonne position pour dormir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد هذا مسكنًا ممتازًا للألم وعلاجًا مضادًا للالتهاب لأنه يخدر الألم النابض بسرعة كبيرة، ويقلل الثلج من الالتهاب بتبطيء تدفق الدم لمكان الإصابة.   استخدمي كمادة باردة أو غلفي بعض مكعبات الثلج بمنشفة أطباق نظيفة. يمكنكِ أيضًا وضع رسغيكِ تحت الماء البارد للصنبور لمدة 10 دقائق لكل مرة.  لا تضعي الثلج أكثر من 20 دقيقة في المرة، ويجب إزالته لمدة 10 دقائق على الأقل قبل استخدامه مرة أخرى.   يجد بعض الناس أن التبديل بين العلاجات الباردة والساخنة فعال لتخفيف ألم النفق الرسغي، ولفعل ذلك بدلي بين الرفادة ا


Regardez autre part. Regardez vos pieds. Pensez à autre chose.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن رأيت شيئًا مضحكًا وخفت ألا تستطيع التحكم بنفسك فانظر بعيدًا عما حدث، وركز على شيء فوق الشيء الذي يضحكك أو إلى جانبه، وهكذا سيبدو أنك لازلت منتبهًا دون أن تبدو غير مهذب. إن كنت في موقف حيث ستبو إشاحة وجهك أو النظر في اتجاه آخر من سوء الأدب مثل أن تكون في الفصل أو في اجتماع عمل فتظاهر بأنك تنظر في مفكرتك التي أمامك على الطاولة، مما سيبدو شيئًا عاديًا ومقبولًا وسيساعدك أن تخفي ملامح وجهك. إن لم تستطع النظر بعيدًا لأنك تُجري محادثة مع شخص ما أو تلعب معه لعبة فحاول أن تنظر لقدميك، لأن ذلك الأمر يُ


Regardez beaucoup de vidéos de skate.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فيديوهات التزلج قلب ثقافة هذه الرياضة حيث يوجد العديد من الفيديوهات والشروح على الانترنت مجانًا. يمكنك مشاهدة عروض الموهوبين في بطولات التزلج وكذلك الإشارات والنصائح المفيدة للمبتدئين. "آروين كيرو" و"آندي سكروك" مثلًا يقدمان شروح ومعلوماتٍ جيدة على قناتيهما. تعلم كيف تقوم بمزيدٍ من الأشياء التقنية المتقدمة وتعلم القيام بالمناورات من الفيديوهات.


Regardez comment elle est alignée dans le miroir. Ouvrez la bouche le plus grand possible. Fermez lentement la bouche. Étirez-la vers la gauche. Retournez à une position neutre. Étirez votre mâchoire sur la droite. Recommencez toutes ces étapes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تساعد إطالة الفك أيضًا في تسكين الألم. ابدأ باتخاذ الفك لوضع مرتخ ومتمركز لكن لا تسمح بتلامس أسنانك. استخدم المرآة لتعرف ما إذا كان الفك متمركزًا.   لعلك تعاني شد الفك دون أن تدرك ذلك وفي هذه الحالة قد يتحرك فكك إلى جانب أو آخر.   يجب أن تكون الشفاه مغلقة عند غلق الفم وفي وضع معتدل لكن دون أن تتلامس الأسنان. تخيل عند فتح فمك أنك تنزل فكك إلى الأرض وأن هذا يفتح فمك. يجب أن تشعر بإطالة عضلات الفك لكن دون أي ألم.   احترس من المبالغة في الإطالة لأن مفاصل العنق والفك صغيرة ويمكن تهييجها بسهول


Regardez dans le futur. Décidez de ce que vous voulez. Souvenez-vous que vous méritez d'être heureux. Trouvez des personnes pleines d'énergie qui vous tirent vers le haut.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون الأمر صعبًا في اللحظة الراهنة، ولكنك تقدرين على وضع نفسك في حالة من السعادة والتحقق بإنهاء أي علاقات غير صحية. بمجرد إدراك أن العلاقة الماضية كانت علاقة غير صحية وغير مشبعة وأنك اتخذت القرار السليم بالخروج منها. بمجرد تخطيك مرحلة الألم ستكونين أكثر سعادة وحيوية وانفتاحًا على علاقة أفضل التي تستحقيها. حتى هذه اللحظة أنت قمت بأمر رائع بالإشارة إلى ما كنت لا تريديه في هذه العلاقة. من المهم أن تعرفي أيضًا ما تريديه من أي علاقة قادمة. سيجنبك ذلك الوقوع في علاقة من طرف واحد مرة أخرى.  تذكري أن


Regardez dans vos rétroviseurs. Alignez votre voiture.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بذلك وأنت تقترب من مكان الركن.  تأكد أنه لا توجد سيارة تتحرك خلفك. أعطِ إشارة بالاتجاه الذي تركن به ثم أبطئ ثم توقف. إذا وقف سائق سيارة خلفك فحافظ على وضعيتك. افتح نافذتك وأشِر إليه بأن يلف من حولك إن أمكن. ستقم بذلك بالنسبة للسيارة المركونة أمامك، وذلك بالحافظ على مسافة لا تقل عن 0.6 متر بين جانب سيارتك وتلك السيارة الأمامية.  لا تقترب أو تبتعد للغاية عن السيارة. إذا اقتربت للغاية منها فقد تخدشها خلال رجوعك للخلف لركن سيارتك. حاول أن تكون على بعد 0.6 متر من السيارة الأخرى. حاذِ ممتص صدمات سي


Regardez de près leur couleur. Comptez les lobes. Observez de près les bords de la feuille. Examinez la manière dont la feuille pousse. Mesurez les feuilles. Trouvez les trois veines principales.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتميز أوراق القيقب السكري بلون أخضر داكن من الخارج وأخضر فاتح على الجهة الداخلية. تفقد أوراق القيقب السكري لونها الأخضر في الخريف وتبدله بلون أحمر أو أصفر أو برتقالي جميل. تنقسم أوراق القيقب السكري إلى خمسة فصوص. يفترض أن تكون ثلاثة منها كبيرة ورئيسية ويوجد فص صغير على كلا الجانبين. تتسم الفصوص بحدة أسنانها وتتصل مع بعضها بنتوءات بشكل كوب ضحل.  يوجد ثلاثة أو أربعة فصوص فقط في أشجار القيقب السكري ناقصة النمو أو المتقزمة. ابحث عن أوراق أخرى قد تمثل عينات أفضل إذا رأيت ورقة تقل فصوصها عن خمسة وكنت


Regardez de vieilles photos. Regardez un film triste. Écoutez de la musique triste. Écrivez ce que vous ressentez. Discutez avec un ami si vous le souhaitez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فهذه طريقة مضمونة لذرف الدموع إن كنت حزينًا بسبب شخص معين، أو من أجل أحد أفراد أسرتك، أو حتى بسبب تغير الحياة. فتصفح ألبوم صور قديمة، أو بعض الصور الموجودة على الشبكات الاجتماعية، وامنح نفسك الوقت الكافي لتتأمل كل صورة، وتذكّر الأوقات الطيبة التي قضيتها مع الأشخاص الموجودين بالصور، أو كم كنت تحب مكانًا بعينه. فمشاهدة فيلم تدعو أحداثه وقصته إلى البكاء، حتى وإن كان الممثلين في موقف مختلف تمامًا عن موقفك؛ فرؤيتك لهم يمرون بأوقات عصيبة بل ويبكون قد يساعدك على ذرف الدموع. وبمجرد أن تشرع في البكاء تذك


Regardez des exemples pertinents d'acteurs incarnant des drogués. Parlez avec d'autres personnes de leur propre expérience. Regardez d'autres personnes fumer de la marijuana. Essayez de la marijuana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة لمعرفة كيفية التصرف بشكل منتشٍ هي مراقبة الممثلين الآخرين الذين يقومون بذلك. الكثير من الأفلام والبرامج التلفزيونية تصور مدخني الماريجوانا، ويمكنك أن تتعلم الكثير من خلال مشاهدة لقطات الممثلين ذوي الخبرة.  إذا كنت تستعد لدور كوميدي، شاهد أفلامًا مثل "أب إن سموك" أو "هاف بيكد" أو "دود، أين سيارتي؟". للتحضير لدور أكثر دراماتيكية، شاهد أمثلة لمدخني الماريجوانا في أفلام مثل "دايزد أند كونفيوزد" أو "نادي الإفطار" أو "بلو". حتى إذا كنت لا تستخدم الماريجوانا، فمن المحتمل أنك تعرف شخصًا يدخن


Regardez des films avec un point de vue critique. Commencez à réaliser des courts-métrages Apprenez à jouer la comédie Lisez les scénarios des autres. Envisagez d'intégrer une école de cinéma. Travaillez en tant que membre d'une équipe de production. Développez votre réseau

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أنت بالطبع تشاهد الكثير من الأفلام طالما أن لديك الرغبة في أن تصبح مخرجًا، ولكن حان الوقت لتشاهد هذه الأفلام بعين تحليلة مختلفة عن المعتاد. شاهد العديد من الأفلام مع التركيز على ملاحظة التفاصيل الدقيقة.  حاول بإحصاء 15 خطئًا على الأقل في أي فيلم تشاهده، ما بين أخطاء في المونتاج أو التمثيل أو سرد الأحداث. اعمل على الانتباه لطريقة السرد القصصي في الأفلام. شاهد الأفلام بدون صوت لتتعلم كيفية سرد الأحداث من الصورة وحسب، كما يمكنك على الجانب الآخر الاستماع لأحداث الفيلم فقط وفهم سرد القصة من خلال الحو


Regardez des tutoriels en ligne. Suivez un cours de contorsion. Suivez une formation donnée par un coach.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من فيديوهات الشقلبة على الإنترنت والتي يمكنك مشاهدتها لفهم حركات الشقلبة والإطالة بشكل أفضل. ابحث عن الفيديوهات التي تظهر أنظمة الشقلبة للمحترفين لأن هذا سيمكنك من إيجاد مرجع بصري لنظامك الخاص. يمكن إيجاد صفوف الشقلبة في مدارس فنون الأداء والصالات الرياضية ومدارس اليوجا. تأكد أن من يتولى الصفوف بهلوان محترفٌ يستخدم تمارين آمنة ومعقولة لتعميق حركاتك وإطالاتك. يمكنك طلب مدرب للشقلبة -والذي يكون بهلوانًا في الغالب- إذا شعرت أنك قد بلغت نقطة معينة في تدريبك عليها وتتطلع لتجربة حركات أكثر


Regardez des vidéos listant sur une carte tous les États. Entrainez-vous sur une carte à compléter. Servez-vous de quiz en ligne. Inventez des liens entre les États si vous avez quelques difficultés à mémoriser. Concentrez-vous sur une zone particulière de la carte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ادخل على هذا الفيديو للإصدار القصير من الأغنية. إذا كنت تحب التعلم من خلال الصور أو القصص مثلما تحب الأغاني، فشاهد هذا الفيديو بدلًا من ذلك. ابحث عن خريطة للولايات المتحدة مرسوم بها حدود الولايات دون أسمائها. اطبع عدة نسخ من الخريطة على الإنترنت إذا لم يكن لديك خريطة ورقية. حاول كتابة جميع أسماء الولايات حسب موقعها على الخريطة أو باستخدام الترتيب الذي تعلمته من الفيديو أو من معلمك. تحقق من عدد الولايات التي كتبتها بشكل صحيح باستخدام أطلس أو صورة عبر الإنترنت. اشطب على الأسماء التي كتبتها بشكل خا


Regardez devant vous et non pas au sol quand vous vous trouvez sur un escalier roulant. Tenez-vous à la rampe ou tenez la main de quelqu'un. Empruntez l'escalier roulant quand il est désert.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجنّب النظر المباشر إلى السلالم المتحركة وركّز نظرك بشكل مستقيم أمامك عند ركوب المصعد الكهربي. سيساعدك ذلك على البقاء ثابتًا على المصعد حتى تستطيع الوصول إلى وجهتك. سيقلل ذلك أيضًا من أي دوار قد تشعر به أثناء ركوب المصعد. استخدم الدرابزين الجانبي لتثبيت نفسك على المصعد الكهربي ولتجنب الشعور بالدوار.  يمكنك أيضًا التنقل مع شخص سيمسك يدك أثناء ركوبك المصعد الكهربي. قد يساعدك ذلك على استعادة شعورك بالتوازن وتقدير العمق أثناء وجودك على المصعد. يجد بعض من يعانون من الخوف من المصاعد الكهربية ارتداء حذ


Regardez en haut et en bas de l'article. Trouvez les informations de droit d'auteur. Recherchez les pages Contact ou À propos de. Contactez le propriétaire du site. Faites une recherche Google. Utilisez le service Whois pour connaitre le propriétaire du site.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما ستعرض الكثير من المواقع الإلكترونية، التي تسمح بالكتّاب والمساهمين، اسم الكاتب في أعلى أو أسفل المقالة. هذا هو المكان الأول الذي يجب أن تبحث فيه عن اسم الكاتب. ستعرض بعض المواقع بيانات الكاتب بجوار معلومات حقوق الطبع والنشر في أسفل الصفحة. قد يكون ذلك الشركة المالكة للحقوق، بدلًا من المؤلف الفعلي. إذا كان البحث المحدد الذي تبحث عنه ليس له كاتب أو ليس على موقع مرموق، فمن المحتمل أنه تم تأليفه بترخيص من الشركة أو الوكالة التي تدير الموقع. يمكن أن يكون الموقع بمثابة المؤلف إذا لم يتم ذكر


Regardez en haut et en bas. Restez calme. Rendez sa cage plus accueillante. Ne rendez pas l'extérieur de la cage trop accueillant.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون من الصعب إيجاد الطيور نظرًا لصغر حجمهم وإمكانية اختبائهم تحت آثاث المنزل، لكنهم أيضًا قد يحلقوا بعيدًا عن مستوى نظرك. قد يتطلب إيجادهم بحث عميق. ابدأ بالتأكد من عدم وجودهم في أماكن خطيرة.  تتضمن أماكن الاختباء الخطيرة زجاجات المياه والحمامات والمداخل والنوافذ والأفران والأرائك. تتضمن أماكن الاختباء صعبة العثور عليها الستائر والنباتات والمصابيح والرفوف والمراوح المعلقة وإطارات الصور وأسفل الآثاث. يمكنهم الاختباء بداخل الأشياء مثل سلة الغسيل والصناديق والأدراج. تتمكن الطيور من فهم لغة الجسد،


Regardez entre vos troisième, quatrième et cinquième orteils. Recherchez la présence d'impuretés et de sècheresse sous votre pied et sur ses côtés. Soyez attentif à des sensations de démangeaisons ou de brulures. Sachez reconnaitre les différents types d'ampoules. Soyez attentif à des changements sur les ongles de vos orteils.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعد هذه المناطق هي الأكثر عُرضة للعدوى الفطرية وذلك بسبب ثلاثة عوامل أساسية هي: إهمال تجفيف هذه المناطق وكون هذه المناطق لا تقوم بتبخير العرق والرطوبة بشكل جيد، وأخيرًا لكونها أكثر عُرضة للإصابات (الخدوش والجروح) بسبب الأحذية غير المناسبة.في حال كنت تعاني من الحكي واحمرار الجلد في هذه المناطق، فهذا يعني أنك في أغلب الأمر مُصاب بعدوى فطرية.  إن العلامات والأعراض الأولية لسعفة القدم الفطرية هي الشعور بحكة نتيجة طفح جلدي حُرشفي المظهر، وفي بعض الأحيان قد تشعر بألم لاسع أو حرقان نتيجة هذا الطفح. في


Regardez fixement dans les yeux de l'autre. Observez les lèvres. Observez le mouvement du nez. Observez les sourcils.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تطالع وجهًا ينبغي أن تبدأ بالعينين أكثر تعبيرات الوجه إيحاءً، فستكتشف الكثير عن مزاج الشخص فقط بإمعان النظر إلى عينيه.  يتسع بؤبؤ العينين في لحظات التأثر أو في الإضاءة الخافتة، لذا إن كنت في مكان ثابت الإضاءة فلاحظ تبدل حجمهما، فبؤبؤ متسع يوحي بالاهتمام والتحفز. يتقلص البؤبؤان عند رؤية شيء منفر أو سلبي، حيث يحجب هذا أي صورة غير مرغوبة. قد ينظر أحدهم إليك شزرًا إن لم تعجبهم أو لم يعجبهم ما تقول أو إن ارتابوا في كلامك أو أفعالك، فإن لاحظت ذلك فعالج المسألة ووضح ما تقول. توحي النظرة الحادة با


Regardez l'indice de FPS. Choisissez une crème solaire à « large spectre ». Cherchez un écran solaire hydrorésistant. Décidez du type que vous apprécierez. Une fois rentré chez vous, essayez d'appliquer une petite quantité de crème autour de votre poignet.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُشير رقم الـ SPF "مُعامل الحماية من الشمس"، أو إلى مدى فاعلية الواقي الشمسي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، لأن رقم مُعامل الحماية من الشمس يُعبّر عن المدة التي تحتملها بشرتك قبل أن تتعرض للحرق عند التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع الواقي الشمسي مقابل عدم استخدامه.   على سبيل المثال، إذا كان مقدار مُعامل الحماية من الشمس 30 فهذا يعني أنه يمكنك قضاء 30 مرة وقت أطول مُعرضًا للشمس قبل أن تتعرض بشرتك لخطر الحروق بالمقارنة إذا لم تستخدم أي واقي شمسي على الإطلاق. لذلك إذا كنت عادةً تُعاني من حروق الشمس ب


Regardez l'objectif. Souriez. Choisissez une photo de vous seul pour votre photo principale. Incluez quelques photos en action. Ajoutez des photos dans un contexte social. N'utilisez que des photos de bonne qualité.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبني التواصل بالعيون الثقة ويجعلك تبدو أكثر مودة وجدارة بالثقة. أفضل الصور هي التي تظهرك محدقًا للأمام مباشرة ومعطيًا كل انتباهك للكاميرا وإلى قارئة الصفحة الحالية عبر الأثير.   تعد نظارات الشمس إطلالة رائعة للعديدين لكنها قد تجعلك تبدو منغلقًا على نفسك وباردًا. ألزم نفسك بوضع صورة واحدة فقط بالنظارة السوداء على الصفحة. الإطلالة الطبيعية لطيفة دومًا في صور الوجه، لكن ضعي بعض المكياج إذا كنت أكثر ارتياحًا وتشعرين أنك على طبيعتك أكثر به. احرصي فقط أن يظل خفيفًا وقريبًا من مظهرك الطبيعي قدر الإمكان


Regardez la bouche du bébé pour détecter la présence d’un corps étranger. Ouvrez les voies respiratoires du bébé. Vérifiez si le bébé respire. Administrez deux insufflations de sauvetage au bébé. Effectuez 30 compressions du thorax. Administrez encore deux insufflations de sauvetage suivies de 30 compressions et faites-le autant que nécessaire.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك فحص فم الطفل قبل البدء في الإنعاش القلبي الرئوي لمعرفة ما إذا كان العائق الذي تم الاختناق به قد تمت إزالته. أرِح الطفل على ظهره على سطح مستوٍ ثابت.  استخدِم يدك لفتح فم الطفل والبحث بداخله. أزِل أي شيء تجده باستخدام إصبعك الصغير. انتقل إلى الخطوة التالية حتى إذا لم تتمكن من رؤية أي شيء. يمكنك القيام بذلك باستخدام يد واحدة لإمالة رأس الطفل مرة أخرى قليلًا واليد الأخرى لرفع الذقن. لا تمِل الرأس إلى الخلف كثيرًا، فالأمر لا يحتاج إلا القليل جدًا لفتح المجرى الهوائي الصغير للطفل. يجب الفحص ل


Regardez la carapace de la tortue. Examinez le plastron de la tortue. Vérifiez la présence d'une encoche au niveau de la queue. Observez les signes différents selon les espèces.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قوقعة السلحفاة أو درعها العظمي يختلف قليلا بين الذكور والإناث، السلحفاة الأنثى البالغة لديها قوقعة أطول قليلًا من قوقعة السلحفاة الذكر البالغة.   كوسيلة من وسائل تحديد جنس السلحفاة، هذه الوسيلة محدودة لأنك بحاجة للتأكد من بلوغ السلحفاة بالكامل. يمكن أن نفترض أن جنس السلحفاة ذكر نظرًا لحجمها الأصغر من المعتاد. من الممكن أن يكون هناك تداخل قي الحجم بين ذكر كبير الحجم وأنثى صغيرة الحجم، لذلك من غير الممكن التكهن بالجنس على أساس الحجم وحده. الجانب السفلي من القوقعة الذي يغطي بطن السلحفاة ويسمى درع ا


Regardez la couleur. Déterminez la longueur. Cherchez un thorax rond. Regardez les antennes et le pétiole.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون لون النمل الحفار عادة بني أو أسود، ويجمع بعضه بين اللونين الأسود والبرتقالي. اعلم أن ملاحظة لون النمل من العلامات الجيدة للبدء في تحديد نوعه على الرغم من أن معرفة اللون فقط لا تكفي لاكتشاف نوع النمل الذي أنت بصدد التعامل معه. حاول تقييم حجم النمل أثناء ملاحظته. نمل الحفار ليس كبيرًا للغاية وسترى عادة النمل العامل حول منزلك؛ يكون حجم النمل الحفار عمومًا من 1سم إلى 1.5 سم.  قد يكون النمل الحفار أصغر من ذلك في بعض المناطق، ففي بعض الأماكن يكون حجم النمل الحفار حوالي 1/2سم فقط. انظر إلى الخصائص


Regardez la couleur. Examinez les écailles. Coupez le fruit.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون لون الفاكهة أخضر إذا لم تكن ناضجة. يتغير لون القشرة الخارجية إلى الأصفر أو الأحمر مع نضج الثمرة حسب نوعها.  يجب أن تكون القشرة الخارجية موحدة اللون وزاهية عند النضج. قد تكون الثمرة قد نضجت أكثر من اللازم إذا كانت تحمل الكثير من البقع الداكنة على القشر –كالتفاح- لكن وجود القليل منها طبيعي. أجنحة فاكهة التنين هي الجزء المورق الممتد من الثمرة. تكون ثمرة فاكهة التنين ناضجة وجاهزة للأكل حين تجف الأجنحة وتتحول للون البني وتذبل، وبالمقابل إذا كانت لا تزال ملونة (كالأحمر أو الأصفر) فهذا يعني أنها


Regardez la date d'expiration. Pensez à consommer sous 5 jours. Mangez une pastèque sous 10 jours. Ne consommez pas après 2 à 3 semaines.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا قررت أن تتناول البطيخ المقطع الذي اشتريته من السوق، يجب أن تحتوي العبوة على تاريخ صلاحية أو تاريخ أفضل وقت لتناوله. يخبرك هذا التاريخ بالفترة المتاحة أمامك حتى يصبح البطيخ فاسدًا. يظل البطيخ المقطع المخزن بطريقة جيدة صالحًا لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. حاول أن تضع تناول البطيخ بسرعة في أولوياتك لمنعه من أن يفسد. يبدأ البطيخ غير المحفوظ في الثلاجة وغير المقطع في التلف بعد حوالي أسبوع، لذلك تناول البطيخ غير المقطع وغير المخزّن في الثلاجة في أقرب وقت ممكن. يبدأ البطيخ غير المقطع المخزن في الثلاجة


Regardez la forme des nuages. Observez la position des nuages. Vérifiez aussi leur couleur. Observez aussi leur mouvement.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تعرف الكثير عن حالة الطقس من خلال الحكم على نوع السحب الموجودة في السماء. كقاعدة عامة: تشير السحب البيضاء والعالية إلى الطقس الجيد، بينما تعبر السحب الغائمة والمنخفضة إلى اقتراب سقوط الأمطار أو حدوث العواصف.   تشير السُحب البيضاء ذات التكتلات الرقيقة إلى حالة الطقس المعتدلة والرائقة. تشير السحب المُسطحة إلى أن الهواء مستقر، بينما تعني السحب المنفوشة الخفيفة أن الهواء غير مستقر.   قد يبدو الطقس مثاليًا مع السحب المنتفخة الأصغر حجمًا، لكنها عادة ما تتضخم أكثر وأكثر على مدار اليوم. قد تكون


Regardez la météo de votre région. Achetez ou fabriquez un séchoir. Préparez les bananes. Si vous le voulez, épicez vos morceaux de banane. Placez les chips sur le filet du séchoir. Couvrez les chips avec une moustiquaire ou une mousseline. Placez le séchoir en plein soleil. Rentrez votre séchoir la nuit. Retournez vos rondelles de banane à la moitié du temps de séchage. Continuez à faire sécher vos morceaux jusqu'à 7 jours. Conservez vos bananes dans un récipient hermétique. Bravo !

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاجين إلى طقس جاف وحار وسماء صافية لمدة يومين على الأقل حتى تتمكني من تجفيف الفواكه في الشمس (32 درجة مئوية على الأقل برطوبة منخفضة). يجب أن تتركيه يجف لمدة 7 أيام كاملة خاصةً إذا كانت درجة الحرارة أقل من 38 درجة مئوية. كل ما تحتاجينه هو إطار خشبي مستطيل بشبكة آمنة للطعام مفرودة فوقه. يعد الشبك الفولاذ المقاوم للصدأ أو البلاستيكي أفضل خيار أمامك. لا تستخدمي الشاش الألومينيوم أو شبك النوافذ المعدني أو الشبك المصنوع من الألياف الزجاجية (إلا إذا كان مذكور على نوعه أنه مناسب للطعام). بما أنكِ ستست


Regardez la personne dans les yeux. Dites « Je t'aime ». Embrassez-la. Soyez patient. Soyez fier de vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يحين الوقت المناسب انظر في عيني حبيبتك. يشير التواصل بالعينين إلى إخلاصك، كما يعطيك مؤشرًا فوريًا عن شعور الطرف الآخر حيال ما تقوله، ومن شأنه أن يجعل الشخصين أكثر ارتباطًا. "أحبك". بهذه البساطة والسهولة. إذا كنت تحب هذه الفتاة حقًا، فلن تحتاج إلى تبرير شعورك أو زخرفة الكلمة. ومع هذا، إذا شعرت أنك تميل إلى فعل ذلك، فلا ضير من إضافة بعض الشعر أو تحسين كلماتك قليلًا. قبل أي شيء، كن صادقًا وصريحًا. قل فقط ما تشعر أنك ترغب في قوله.  ضع في اعتبارك توضيح كيف وقعت في حب هذه الفتاة. قل شيئًا حقيقيً


Regardez la surface des feuilles. Surveillez la présence de toiles blanches sur la plante. Confirmez la présence de tétranyques. Soyez particulièrement vigilants avec certaines espèces de plantes. Soyez particulièrement vigilants pendant les périodes sèches et poussiéreuses.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان النبات معرضًا لتفشي سوس العنكبوت فعلًا، فقد تظهر بقع صفراء على الأوراق. عندما تسلط ضوء على الأوراق قد ترى لونًا أو خطوطًا فضية أو برونزية.   عادة ما يُهاجم السوس الجانب السفلي من الأوراق، ولكن في بعض الأحيان قد يكون جشعًا ويهاجم الجانب العلوي أيضًا وكذلك الأزهار. في النهاية سيتسبب السوس في ثقوب في الأوراق، وهذا أكثر دليل واضح على التفشي. قد يكون النبات معرضًا لتفشي حتى لو لم تكن الأوراق مثقوبة، لذلك ابحث عن علامات التفشي الأخرى. تتضمن العلامات الأخرى الدالة على تفشي سوس العنكبوت: التشوه


Regardez la table des matières. Lisez les introductions et les fins des chapitres. Lisez les débuts et les fins des paragraphes. La lecture rapide est basée sur le livre. Arrêtez-vous aux passages importants. Essayer de ne pas relire les paragraphes. Entraînez-vous !

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فهرس المحتويات الموجود في بداية الكتاب هو موجز بالخطوط العريضة التي يتألف منها الكتاب. خذ بعض الوقت لإضفاء انطباع ذاتي على محتوى الكتاب الموضح في الفهرس، قبل أن تنتقل إلى مسح بقية الكتاب. ما تقوم بفعله هو إعطاء دماغك قالبًا لتصيغ به بعضًا من المعلومات. إذا لم تنظر إلى محتويات الكتاب بشكل ذاتي وقمت فقط بالبدء في مسحه، سيكون على ذهنك أن يجمع الأجزاء ليتضح له بنية الفكرة الرئيسية للكتاب من خلال الموضوع نفسه قبل أن يمكنه استيضاح معلومات منظمة. يستغرق ذلك وقتًا ومجهودًا ذهنيًا. اقضِ على هذا المجهود م


Regardez le Soleil à midi. Utilisez le lever et le coucher du soleil. Voyez comment pousse la végétation. Utilisez une montre analogique et le Soleil.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للشمس أن تشير إلى الاتجاه العام للشمال والجنوب، وبالتالي الشرق والغرب، ولكنها لن تشير بدقة إلى الشمال أو الجنوب. التوجّه مباشرةً نحو الشمس عند الظهر سيقودك إلى الجنوب في نصف الكرة الشمالي، في حين أن التوجّه مباشرةً بعيدًا عن الشمس سيقودك إلى الشمال. يكون العكس هو الصحيح في نصف الكرة الجنوبي: فالتوجّه نحو الشمس سيقودك إلى الشمال بينما التوجّه بعيدًا عن الشمس سيقودك إلى الجنوب. تشرق الشمس عمومًا من الشرق وتغرب عمومًا نحو الغرب كل يوم، لذا يمكنك استخدام موقع شروق الشمس أو غروبها لتقدير الاتجاه


Regardez le bowling à la télévision. Demandez des conseils. Rejoignez une ligue de bowling.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لاحظ المحترفين جيدًا وشاهد التكنيك الذي يستخدمونه. يمكنك أيضًا أن تشاهد مقاطع فيديو للاعبي بولينج خبراء على الانترنت.  حاول تقليد وقفات لاعبي البولينج في منزلك. تذكر فحسب أنك تتابع الخبراء وأن تكنيك البولينج الخاص بك أبسط بكثير منهم. إذا أردت تحسين مستواك بالفعل فاطلب المساعدة من اللاعبين الأكثر تقدمًا ومن المدربين. سيفيدك دائمًا أن يتابعك أحدهم عن كثب وستحصل على بصيرة جديدة في اللعبة. تلك طريقة رائعة للتدرب بشكلٍ منتظم ولاكتساب أصدقاء جدد.


Regardez le dos de votre iPhone 5. Vérifiez le tiroir de la carte SIM de votre iPhone 3G, 3GS, 4 ou 4S. Ouvrez les Réglages. Cliquez sur Général. Cliquez sur IMEI/MEID. Trouvez le numéro IMEI/MEID sur iTunes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمتلك طرازات iPhone 5, 5c, 5s وإصدار iPhone الأصلي رقم IMEI محفور على الجهة الخلفية من الهاتف بالقرب من الجهة السفلية. إن كنت بحاجة لرقم MEID ، استخدم نفس الرقم مع تجاهل آخر رقم فيه (رقم IMEI مكوّن من 15 عدد، أما رقم MEID فمكوّن من 14 عدد).  تستخدم شبكات GSM مثل AT&T و T-Mobile أرقام IMEI، أما شبكات CDMA مثل Sprint، و Verizon، و US Cellular تستخدم أرقام MEID. إن كنت تستخدم طرازًا أقدم من هاتف iPhone، اطّلع على الخطوات التالية. ابحث على الإنترنت عن طريقة نزع مكان بطاقة SIM في طراز الهاتف الذي تست


Regardez le pelage du chien. Voyez si sa robe présente une couleur fauve et noire. Reconnaissez les variations de couleurs.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يغطى الراعي اللأماني بثلاثة أنواع مختلفة من الشعر: الشعر المزدوج والمعطف المخملي والشعر الطويل، الشعر القياسي في السلالة هو المزدوج الذي يتألف من شعر قصير مستقيم وكثيف قريب من الجسم، أما الشعر الطويل فو شائعٌ جدًا في الكلاب التي تربيها العائلات.  يطرح الراعي الألماني شعره باستمرار على مدار العام ويتطلب تمشيطًا منتظمًا. الأسود والنحاسي هما الألوان الأكثر شيوعًا في الراعي الألماني لكن السلالة قد تبدو سوداء كلها، ويغلب اللون النحاسي على الشعر مع وجود علامات سوداء على الوجه والظهر. يمكن أن ي


Regardez le piercer. Restez tranquille. Utilisez de l'acier inoxydable. Utilisez des aiguilles neuves. Jetez les aiguilles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تساءلي عن الأمر إذا أخذك لغرفة ضعيفة الإضاءة إذ يجب أن يتمكن من رؤية ما سيثقبه، وكذلك راقبيه لتري هل سيغسل يديه ويضع قفازات جديدة. سيكون لك كامل الحق إذا وجدته يرتدي القفازات مسبقًا أن تطلبي منه إعادة غسل يديه واستبدال القفازات بأخرى جديدة. حاولي أن تثبتي قدر الإمكان بالنسبة للثاقب أثناء ثقب أنفك. إنها لسعة بسيطة كأي ثقب وستشعرين بها للحظة فقط. يعد التيتانيوم والصلب الجراحي بدائل جيدة لكن تكلفة معظم عمليات الثقب تشمل ثمن قرط من الصلب الجراحي. قد يزيد الثاقب التكلفة إذا طلبت وضع الذهب أو التيتاني


Regardez le plan du réseau de bus. Consultez les horaires de départ et d'arrivée. Recherchez les intersections entre deux trajets. Planifiez votre trajet en ligne.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقريبًا كل حافلة للنقل العام لديها مسار محدد تتحرك عليه. لمعرفة كيفية الوصول إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه، احصل على خريطة طريق الحافلات. عادة ما يكون فيها خطوط ملونة مختلفة مع نقاط على طولها تمثل مختلف الحافلات والمحطات. يجب أن تحتوي خريطة مسار الحافلات أيضًا على جدول زمني يعرض متى تكون كل حافلة في مكانها.  يمكنك عادةً العثور على خرائط خطوط الحافلات هذه عبر الإنترنت على موقع المواصلات في المدينة أو في المدارس المحلية ومراكز التسوق والشركات على طول خطوط الحافلات. تحقق أيضًا من وجود خريطة طريق


Regardez le pot dans lequel vous avez acheté la plante. Achetez du mélange à empoter spécial pour les cactus. Choisissez un pot trois fois plus grand que la motte de l'aloès. Mettez l'aloès dans le pot, de sorte que les feuilles soient par-dessus la terre. Étalez des cailloux ou des coquillages par-dessus la terre. Propagez les « bébés ».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أما إذا كان موضوعاً في أصيص خزفي كبير وقوي وبه ثقوب من الأسفل، لن تحتاجي إلى نقله إلى أصيص أخر. اشتري التربة المناسبة للنبات من مشاتل النباتات أو محال بيع أدوات ونباتات الحدائق. إذا كنتِ تقيمين في منطقة لا تتعرض للبرودة الشديدة أو التجمد، يمكنك زراعة الصبر كنبات في الحديقة بدلاً من وضعه داخل المنزل. قَلِبي التربة وأضِيفي إليها عبوة من التربة المخصصة لزراعة النباتات الغنية بالعصارة، وإذا كانت التربة خصبة جداً اخلطيها ببعض الرمل حتى تضمني تصريف الماء منها باستمرار لتحافظي على جفافها. استخدمي أصيص


Regardez le professeur et gardez l’œil sur lui. Connaissez votre objectif. Prenez note. Impliquez-vous dans les discussions de classe. Posez des questions. Faites de votre mieux.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الأغلب لا يقف المعلم يثرثر دون داعي أمام الطلبة، بل يحاول أن يشرح لكم دروسكم ويعلمكم، فأظهر له أنك منتبه له تمامًا بأن تنظر في عينيه وتتابع حركاته، وابذل أقصى مجهود لديك لتظل منتبهًا ومتيقظًا، فإن وجدت عينيك تشردان تجاه شيء آخر بالفصل فاضبط نفسك وعُد للتركيز مع المعلم، لأن هذا الشخص يستحق كامل انتباهك داخل الفصل ولا ينبغي أن تحيد عيناك عنه. يخبر معظم المعلمون الطلبة في بداية الحصة الدراسية بالهدف من وجود ذلك الدرس ضمن المنهج، فحاول أن تكتب الهدف أو الدروس المستفادة من ذلك الدرس بمجرد أن يخبر


Regardez les autres dans les yeux et restez droit(e). Évitez les banalités et parlez de choses qui vous importent. Libérez vos opinions, mais assurez-vous de pouvoir les justifier. Parlez seulement lorsque vous avez quelque chose à dire. Ignorez les personnes qui vous détestent ou vous font de l'ombre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظر إلى عيني من تقابله صدفة بدلاً من أن تشيح بنظرك عنه أو توجه ناظريك للأرض حتى لا تبدو وكأنك تخاف من التواصل مع الآخرين، بل اظهر أن لا مانع لديك من التفاعل مع الناس وأن لديك الثقة الكافية بنفسك. اجعل ظهرك مستقيمًا وارفع ذقنك سواء أثناء جلوسك أو وقوفك واجعل كتفك مسترخيًا للوراء، فلغة جسدك  تعبر عن ثقتك بنفسك، وهو ما سينعكس على ما تشعر به حتمًا.  يعبر التواصل البصري مع من تحادثهم عن ثقتك واستعدادك للنقاش معهم. لا تدع جسدك يرتخي، خاصة ذقنك وكتفيك؛ تساعدك المحافظة عليهما مستقيمين وثابتين في الحفاظ


Regardez les autres dans les yeux. Souriez Utilisez un langage corporel approprié.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُظهِر النظر لعين من أمامك أنك مندمجًا في التفاعل معه. كما يُعتبر طريقة تتواصل بها مع إنسان آخر، وتشعره بأنك توليه انتباهك. عندما تنظر لعيني من تتحدث معه يظهر أنك منفتحًا للتواصل ومهتمًا.  إذا لم تشعر بالراحة للنظر في عيني الشخص مباشرةً، انظر لنقطة بين حاجبيه، ولن يلحظ الفرق. إذا كنت في وسط مجموعة، حوّل نظرك بين عيون الأشخاص من حولك. من المهم أن يظل على وجهك ابتسامة صادقة ومشرقة عندما تقابل شخصًا جديدًا. حاول أن تكون سعيدًا بصدق لأنك تقابل شخصًا جديدًا وتشارك معه تجربة إيجابية، وسيجعلك هذا تبتسم


Regardez les pattes postérieures. Examinez ses pieds. Regardez sa forme. Prenez note de sa peau. Regardez sa couleur.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك معرفة الفرق بين الضفدع والعلجوم عن طريق طول أرجله. انظر جيدًا للأرجل الخلفية على وجه التحديد إذا أمكنك الاقتراب بما يكفي.   أرجل الضفدع الخلفية طويلة جدًا إذ تقفز الضفادع أكثر من العلاجيم. ستكون الأرجل الخلفية للضفادع أكبر من الجسم والرأس. يمتلك العلجوم أرجل خلفية أصغر لأنها تميل للزحف، كما أن أرجلها الخلفية أقصر من الرأس والجسم. تتسم الضفادع بأقدامها الغشائية لأنها تمضي معظم حياتها في الماء. إذا كنت أمام ضفدع، فستجد أن له أقدام خلفية غشائية في الغالب، ولبعض الضفادع أقدام أمامية غشائية كذل


Regardez s'il y a souvent des frictions. Recherchez la présence d'un déséquilibre dans son travail. Observez la façon dont la personne montre ses émotions aux autres. Considérez la façon dont la personne réagit aux émotions des autres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يُمسِك ذو الشخصية الوسواسية عن فرض آرائه ووجهات نظره على الآخرين، حتى في المواقف التي لا يتقبل فيها أغلب الناس مثل هذا التصرف. لا يخطر في باله عادة أن مثل هذا السلوك قد يضايق الآخرين أو يسبب توتر العلاقات الاجتماعية، وحتى إذا عرف، فلن يثنيه هذا عن فعل ما ينتوي فعله.  يقلّ أن يشعر بالذنب من تعدي حدوده، حتى لو كان هذا يعني مراقبة الآخرين والتحكم في أمورهم والتطفل والتدخل في شئونهم الخاصة حتى يرى المثالية والنظام في كل شيء. سيغضب أو يتضايق أو يكتئب إذا لم يذعن الآخرون أو ظهر له منهم قلة انحياز ل


Regardez ses yeux. Observez la façon dont il se tient. Remarquez s'il vous touche. Recherchez des signes d'intérêt sur son visage (il rougit ou il sourit). Détectez toute forme de mimétisme.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان هناك فتى معجبًا بكِ، على الأغلب أنه سيُظهِر هذا بعينه. أحيانًا تبدو بعض الإشارات في سلوك الشخص متناقضة، لكن هذا يتوقف على شخصية شريكك.  إذا كان معجبًا بك، سيحاول على الأغلب جعل عينيكما تتقابل بشكل متكرر. ستجدينه ينظر في عينيك وأنت تتحدثين، وقد تمسكين به ينظر إليكِ وهو في الناحية الأخرى من المكان. إذا كان الفتى خجولًا، قد يحاول تجنب تقابل عينيكما بسبب توتره من التحدث معكِ. إذا لاحظتي أنه ينظر حوله بارتباك وكأنه لا يدري إلى أين ينظر، فقد تكون هذه إشارة على إعجابه بكِ. إذا كان ينظر في هاتفه


Regardez si la personne semble être en sous-poids. Surveillez les signes de faiblesse. Observez ses ongles et ses cheveux. Parlez-lui de ses règles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد الأعراض الرئيسية لفقدان الوزن الشديد هو بروز العظام، خاصًة عظام الترقوة والصدر. هذا يحدث بسبب نقص الدهون على جسمها، مما يؤدي إلى تحديد العظام تحت الجلد. قد يبدو وجهها غائر أيضًا، مع بروز عظام الخد، وقد تبدو شاحبة بشكل كبير ويبدو عليها سوء التغذية. عدم تناول الطعام لفترة طويل قد يؤدي إلى علامات الشعور بالإعياء كالدوار، نوبات الإغماء، وعدم القدرة على القيام بأي أعمال جسدية. الشخص المصاب بفقدان الشهية قد يجد صعوبة أيضًا في الخروج من السرير أو إكمال المهام اليومية نظرًا للقلة الشديدة في الطاقة ب


Regardez si une « poussière » brune recouvre vos denrées alimentaires . Effectuez un prélèvement. Étalez un peu de farine sur une surface plane et examinez-la après 15 minutes. Collez une petite bande de scotch sur les emballages des produits ou sur les étagères du garde-manger et regardez si les mites se posent dessus. Remarquez si vous ressentez de façon inexplicable des démangeaisons chaque fois que vous manipulez la farine ou d'autres céréales.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوس الدقيق جسمه أبيض مصفر وشديد الصغر بحيث قد لا يرى بالعين المجردة. لهذا السبب من الصعب أن تكتشف وجوده قبل أن يكون التفشي كاملًا. لسوس الدقيق أرجل بنية اللون والسوس الحي والميت وفضلاته معًا يظهرون كطبقة بنية.  يبدو مثل الرمال قليلًا. عندما يُكسَّر سوس الدقيق يترك رائحة نعناع مميزة.  قد يصبح للطعام أيضًا رائحة حلوة أو طعمًا حلوًا حتى قبل أن تكتشف وجود السوس. اجعل الدقيق ناعمًا بأقصى ما يمكنك قبل أن تتركه وتذهب. إذا كان الدقيق به تفشي سوس الدقيق فسيسبح السطح غير مستو بسبب حركة السوس. السوس سيلتزق


Regardez si votre chien tousse. Identifiez les signes de suffocation. Encouragez votre chien à avaler. Regardez dans la gueule de l'animal. Appelez le vétérinaire. Demandez de l'aide à un proche. Exclure d'autres hypothèses.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انتظر مبدئيًا لبضع ثوانٍ إذا تمكَّن كلبك من السعال، لتعرف ما إذا كان بإمكانه أن يسعل ليزيل الانسداد بنفسه.   انتظر لتقييم هذه الاحتمالية فقط إذا بدا كلبك قادر على التنفس جيدًا. اتصل بالبيطري فورًا إذا كان كلبك يلهث أو يرفس بأقدامه أو يكافح حتى يتنفس. قد تظهر على الكلاب عدة سلوكيات تعبر على أنه لا يتمكنون من التنفس. ابدأ أولًا بمحاولة تهدئته وأنت تحاول تحديد ما إذا كان يعاني اختناقًا؛ فكلما فزع الكلب أكثر تطلب ذلك كمية أكبر من الأكسجين مما يؤدي لتفاقم الموقف. تتضمن علامات اختناق الكلب:   التقيؤ و


Regardez son pelage noir et brillant. Vérifiez si la couleur de ses yeux est dorée ou cuivrée. Faites attention à certaines parties arrondies de son corps. Gardez à l’esprit qu’il est musclé, mais pas robuste. Regardez sa façon de marcher.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الشعر الأسود اللامع والقصير أحد السمات الرئيسية لقط بومباي، فقد كان هدف الأصلي من تهجينه الحصول على قط يبدو كنمر أسود صغير وهذا ما يفسر لون شعره. العيون من السمات المميزة الأخرى للسلالة، فقد تم تهجينه للحصول على عيون ذهبية أو نحاسية بالتحديد، لذا إذا لم تجد هذه السمة في القط الذي تنظر إليه فالأرجح أنه ليس قط بومباي أصيل. تتميز قطط البومباي باستدارة الحواف، ما يعني أن لها رأسًا مستديرًا بخطم قصير ويستمر هذا على جسم القطة حيث تستدير العيون والآذان والأقدام وكذلك الذيل. حجم قطط المومباي بين المت


Regardez toujours le guide des tailles quand vous achetez des habits en ligne. Regardez les tailles dans chaque magasin. Parfois, demander à un vendeur est la meilleure chose à faire pour trouver les bonnes tailles de robes dans différents magasins.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتوفر لدى أغلب مواقع الملابس جدول يوضح طريقة حساب المقاسات، لتجنب شراء فستان أكبر أو أصغر من مقاسك النموذجي، لذلك سوف تحتاجين إلى معرفة مقاساتك لمطابقتها مع جدول المقاسات المدرج بالموقع. من الجيد المداومة على الشراء من نفس المواقع لإنك ستكونين على علم بالمقاس الذي يناسبك بشكل جيد. عندما تتمكنين من معرفة قياساتك، سوف تحتاجين إلى تفقد المقاسات المختلفة في المتاجر المختلفة. تستخدم أغلب المتاجر مقاساتها الخاصة عندما يتعلق الأمر بالفساتين، لذا يمكنك دائمًا فحص الملصق لإيجاد قياساتك.  على سبيل المثال


Regardez un film avec votre gecko.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رغم أن هذا ليس " لعبًا " بالضرورة إلا أنه طريقة رائعة لإمضاء وقت جيد مع الوزغ. اترك الوزغ يعتد الجلوس في بقعته الدافئة المفضلة من جسمك ومن ثم يستقر لمشاهدة الفيلم، وقد لاحظ بعض مربي الأوزاغ المرقطة أن أوزاغهم تحدق في الشاشة ينما ينام البعض الآخر في بقعة دافئة. احرص ألا يكون الصوت شديد الارتفاع لأن هذا قد يربك الوزغ ويجهده.


Regardez une lumière brillante et naturelle. Faites le focus sur un objet proche. Envisagez de recourir à des médicaments.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدق بنافذة مشرقة لبضع ثوانٍ، فذلك سيسبب ضيق الحدقتين في الحال. إن كنت خارج المنزل فعليك بالوقوف في منطقة مضيئة بدلاً من البقاء في الظلال.   النظر إلى المصابيح المضيئة قد يُجدي، ولكن تأثير الضوء الطبيعي أكثر فعالية. إياك والنظر إلى الشمس مباشرة، فذلك قد يؤدي لإحداث ضرر بعينيك. تضيق الحدقتان عند تغيير تركيزك إلى جسم قريب من وجهك. يمكنك البدء بإغلاق عين واحدة ووضع إصبعك أمام العين الأخرى. مع التدريب ستتعلم كيفية تركيز عينك على مسافة قريبة حتى مع عدم وجود شيء قريب. ثمة العديد من الأدوية المستخدمة لت


Regardez vos piqures. Cherchez de nouvelles piqures au réveil. Regardez où vous vous faites piquer. Surveillez les symptômes d'allergie.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن نقط حمراء تشبه الدبوس حائلة اللون قليلًا تمتد من 0.2 إلى 0.5 سم في القطر. ربما تجد أيضًا حدبةً أو احمرارًا متورمًا، والتي يكون لونها أكثر احمرارًا من مناطق الجلد المحيطة. إذا كانت حالتك أكثر ندرةً أو شدةً، فربما تجد بثورًا أكبر من 0.5 سم في القطر والتي تتطور إلى شكل لدغة بق الفراش.  كل 1 سم يعادل 0.4 بوصة. إذا استيقظت بلدغات بق حديثة أو احمرار يدعو للحكة، فغالبًا فراشك به بق. تفقد ما إذا كانت تبدو مثل لدغات البعوض أو البراغيث؛ لدغات بق الفراش غالبًا ما تكون حمراء ومتورمةً قليلًا وتدعو لل


Regardez vos relevés bancaires des six derniers mois. Faites la liste de toutes les musiques que vous avez acheté en liquide sur les six derniers mois. Listez toutes les musiques que vous avez piratées ces six derniers mois. Faites la somme de tous vos achats. Évitez les achats impulsifs. Annulez l’enregistrement de votre carte de crédit sur votre compte d’achat de musique en ligne. Récompensez-vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تجمل الموسيقى الخاصة بك من متاجر الموسيقى الإلكترونية مثل أمازون وآي تينوز وجوجل بلاي، ستجد كل حركة الشراء مسجلة لتعرف كم تدفع في الموسيقى. تفقد حسابك البنكي لتعرف المبلغ الذي تصرفه في الموسيقى بالتحديد. إذا كنت تشتري نقدًا وليس باستخدام البطاقات الائتمانية. على سبيل المثال إذا كنت تشتري الأسطوانات أو التسجيلات، في الغالب تدفع نقدًا. كتب عدد الألبومات التي ابتعتها نقدًا خلال الأشهر الماضية. إذا كنت تمتلك الإيصال أو تتذكر السعر، اكتب كم دفعت من الأموال في الأسطوانة. إذا لم تتذكر، يمكنك مع


Regardez votre partenaire dans les yeux . Ne croisez pas vos bras et vos jambes . Imitez les expressions faciles de votre partenaire. Répondez de façon non verbale . Penchez-vous en avant .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما تتجنب الشخصية الخجولة التواصل البصري مع الآخر وعلى الرغم من أن ذلك يعد مقبولًا تمامًا وربما مرغوبًا إذا كان حبيبكِ بدوره شخصًا خجولًا، إلا إنه من المحتمل أن يُشعر حبيبكِ بأنكِ بعيدة أو منفصلة عنه إذا كان هو بطبيعته اجتماعيًا.  تعتبر العيون أداة مهمة في التواصل، لذا فإن الاندفاع والإفراط في إجراء الاتصال البصري قد يكون مرهقًا بالنسبة لك. تدربي مع مرور الوقت على إجراء المزيد من الاتصال البصري ولفترات أطول من الزمن في كل مرة. تدربي على اللوحات وعلى الصور التي تعرض في التلفاز أو مع والديكِ إ


Regardez à l'extérieur de votre maison. Regardez à l'intérieur de votre maison. Recherchez des preuves auditives de la présence d'une personne chez vous . Vérifiez le système d'alarme.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك التأكد من وجود غريب في البيت إذا كان الباب مفتوحًا وقد تركته مقفلًا، أو قد تلاحظ وجود نافذة مفتوحة أو مهشمة أو مقبض باب معوج، كما لو أنه طُرق بمطرقة أو جسم ثقيل. تدل هذه العلامات على وجود أحد الدخلاء في المنزل.   قد تتمكن من رؤية آثار أقدام غريبة تؤدي إلى الجهة الخلفية أو الجانبية للبيت أو تخرج منها إذا كان هناك ثلجٌ أو تراب يطبع الخطوات على الأرض.  اعتبر هذا دليلًا على وجود مقتحم في بيتك. كما يمكنك البحث عن مركبة غريبة موقفة في طريقك أو عند حافة باحتك، فربما تكون السيارة الموقفة على مقربة


Regardez-la dans les yeux. Dites « je t'aime ». Écoutez-la. Embrassez-la.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظر في عينيها في اللحظة المناسبة واستشعر هذه الثواني التي يتوقف عندها الزمن مؤقتًا وكأن لا شيء سيحول بينك وبينها أبدًا. عبّر بنظراتك عن صدقك واقرأ في عينيها ردة فعلها المبدئية تجاه كلماتك؛ بمعنى آخر اعتمد على النظرات لخلق حالة من التواصل الجيد بينكما في لحظة هامة كتلك. لن تضطر لتوضيح مشاعرك إذا كنت تحبها بالفعل، لكن لا بأس بالطبع من زيادة جمال اللحظة ببعض الكلمات الشاعرية التي تُعبر بصدق عن مدى حبك لها. تذكر أن تتحلى بالصدق وأن تعترف بحبك فقط عندما تشعر بالرغبة في فعل ذلك.  ضع في الاعتبار إخبار


Regardez-la dans les yeux. Présentez-vous. Soyez vous-même Souriez. Ne parlez pas de choses trop personnelles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس عليك فعل أي شيء درامي أو مدروس للفت انتباه إحدى الفتيات؛ بل في الواقع لا ينبغي عليك فعل ذلك. فقط ابتسم لها، واستأذن منها للمرور من جانبها، أو فقط انظر في عينيها، ثم انظر بعيدًا، ثم انظر إليها مرة أخرى بعد فترة من الوقت. ليس عليك أن تقول لها "مرحبًا" في تلك اللحظة؛ ولكن بدلًا من ذلك، يمكنك تركها بعض الوقت لكي تُبدي بعض الفضول والاهتمام ناحيتك. إن كنت تعرف الفتاة مُسبقًا، وهذا أمر مؤكد، فلا تُصعّب الأمر على نفسك؛ ببساطة، قل لها مرحبًا. إن كنت واثقًا في نفسك، لم لا تُقدّم نفسك إليها؟   تأكد من


Regardez-le dans les yeux. Demandez-lui de la monnaie. Faites-vous remarquer par ses amis. Montrez-lui que vous passez un bon moment. Ne vous comportez pas comme une personne que vous n'êtes pas. Évitez les ragots. Ne soyez pas jalouse. Posez-lui des questions à propos de ses centres d'intérêt.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حافظي علي نظرات اعتيادية بين الحين والاخر، وإلا سيفزع منكِ. إذا لمحك تنظرين له ابتسمي بعذوبة وأديري نظرك لما كنت تفعليه. إذا حدقت بالنظرإليه طوال الوقت قد يعتقد أنك مهووسة به. أما إذا تحدثتا سويًا انظري في عينيه بثقة وأنتِ تتكلمين بدلًا من التحديق في الأرض كي تتركي عنده انطباعًا أنك قادرة علي جمع شتات نفسك. فكي منه نقود أو اسأليه عن الوقت كأنك تأخرتِ علي فصلك. من الممكن سؤاله عن شئون الطلبة أو أي شئ ليس له أهمية كبيرة. إذا تكلمتِ معه من الطبيعي ان تشيحي بنظرك عنه بين الحين والاخر لأن التحديق في


Regardez-le dans les yeux. Il se penche vers vous. Le langage de son corps est-il le reflet du vôtre ? Soyez attentive s'il vous touche.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن بادلك النظر والتواصل البصري فمن المرجح أن يكون مهتمًا. هذا أيضا أسلوب مغازلة جيد. إن ثبات نظرته ، خصوصًا إن كنتما تتحدثان معا، يؤدي إلى خلق صلة سريعة بينكما. إن لاحظت في عدة أوقات أنه ينظر تجاهك فهذه علامة إيجابية، فهذا يعني أنه يحب النظر إليك ولكنه قد يكون خجولا حيال إظهار اهتمامه أو الاقتراب منك. يرغب الناس بشكل لا واع في التقرب من الشخص الذي يهتمون به. إن كان يميل تجاهك فهذا يعني أنه يستريح معك وأنه يريد أن يكون بقربك. هذه مؤشرات جيدة جدا تدل على اهتمامه.  إن كان يتحرك للاقتراب منك فهذه أي


Regardez-le dans les yeux. Touchez-le lorsqu'il ne s'y attend pas. Dites son nom. Portez un parfum subtil qui vous soit propre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يسبب النظر في العين مباشرًة حدوث انجذاب هائل. لا تحاولي أن تحدقي بعمق في روحه (قد يخيفه ذلك)، لكن إذا تمكنت من جذب أنظاره من طرف الغرفة أو جعله يسلط نظره عليك أثناء الحديث معه، يمكنك أن تخلفي أثرًا عظيمًا عليه.يتسبب التحديق في العين في الشعور بالإثارة كما أنه يؤدي إلى مشاعر الإنجذاب. حاولي أن تلتقطي أنظاره والابتسام له ثم النظر بعيدًا. ثم النظر إليه مرة أخرى. يزيد التلامس من الانجذاب كما أنه يرفع معدل ضربات قلب الشخص، يشبه الأمر ما يشعر به الشخص عند الوقوع في الحب.سيساعدك البحث عن طرق مخ


Regardez-vous dans le miroir. Dites-vous que vous allez bien. Concentrez-vous sur quelque chose de positif. Faites comme si vous étiez heureux jusqu'à ce que le mauvais moment soit passé.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تفقدّي مظهرك في المرآة للاطمئنان على هيئتك. ستصبحين مُستعدة لمواجهة العالم من جديد بعد التأكد من تناسق مظهر شعرك ووجهك وملابسك. قد تحتاجين إلى تحفيز نفسك قليلًا لتعزيز ثقتك بذاتك ومواجهة العالم من جديد؛ جرّبي  التحفيز الذاتي بقول "أنا قادرة على التماسك، أنا بخير وسأجتاز هذا الموقف". قد يتكرر تعرضك للضيق والبكاء لنفسِ الأسباب مرة أخرى، عليك حينها استجماعهمتك واستبدال تلك المشاعر السلبية بأفكارٍ إيجابية. فكري في الأمور البعيدة عن الأسباب التي قد تدفعك للبكاء لتشتيت انتباهك عمّا يُضايقك.  قولي لنفس


Regroupez le matériel dont vous avez besoin. Réalisez la tâche vous-même. Rédigez un plan détaillé. Définissez votre audience. Rédigez une courte introduction.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تقرر البدء بكتابة تعليمات معينة، يجب أولًا أن تكون على دراية بالمهمة بشكل شخصي. اجمع الأدوات والمواد التي ستحتاجها و ضعها تقريبيًا بالترتيب الذي ستحتاجها به. دون كل شيء احتجت إليه. عندما تكتب تعليماتك، سترغب بوضع قائمة بكل الأدوات والمعدات اللازمة لإتمام تلك المهمة. حتى في حالة أدائك لهذه المهمة بنفسك عدة مرات من قبل، فما زال من الأفضل أن تقوم بتنفيذ خطواتها بنفسك قبل أن تقوم بكتابة تعليماتك حتى لا تنسى أي شيء. إذا كانت المهمة معروفة بالنسبة لك، قد تكون عرضة لاختصار بعض الخطوات، لذا عليك أ


Regroupez les feuilles pour former un bouquet. Pendez les feuilles pour les faire sécher. Laissez le basilic suspendu pendant deux semaines. Broyez et stockez le basilic séché.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بجمع الأوراق المُعَدّة في حزمة واربطها معًا عند سيقانها برباط مطاطي أو شريط بلاستيكي قبل لليّ. اصنع أكثر من جزمة واحدة إذا كان لديك الكثير من أوراق الريحان. قم بتعليق حزم الريحان في خطاف أو مسمار حائط لتجف. ليس من الضروري أن تعلقها في مطبخك، لكن تأكد من اختيارك مكانًا ذا تدوير حُرٍّ للهواء وضوء شمس معتدل للمساعدة في عملية التجفيف. اختر غرفة بنافذة يمكن فتحها لإدخال الهواء وضوء الشمس، ومن الأفضل أن تكون غرفة لا تستطيع الحشرات الوصول فيها إلى أعشابك. سيجف الريحان ويكون جاهزًا للاستخدام في حوالي


Rejoignez France Volontaires. Devenez membre d’un corps diplomatique. Travaillez dans une ONG.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

منظمة "بيس كورب" أو "هيئة السلام" هي منظمة مساعدات حكومية تسمح بالأساس لمواطني الولايات المتحدة بالانضمام إليها والتطوع والعمل من خلالهم ضمن مشاريع مساعدة دول العالم النامي. اطلع على الموقع الإلكتروني الرسمي للمؤسسة https://www.peacecorps.gov/ للاطلاع على فرص العمل الشاغرة، وتواصل معهم لمعرفة مدى تطلعهم لتعيين موظفين غير أمريكيين، فربما تناسبك واحدة من الوظائف التابعة لهم في الدول العربية أو دول أفريقيا وآسيا النامية.  ضع في اعتبارك أن العمل في مؤسسات المساعدات والدعم في الدول النامية هو نقيض لل


Rejoignez un club. Impliquez-vous dans les activités sportives. Dirigez le conseil des étudiants. Participez aux évènements académiques.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أنت بحاجة إلى اكتساب قدر كافٍ من التواجد والإعلان عن نفسك في مختلف الدوائر المجتمعية الصغيرة بداخل المدرسة في سبيل تحقيق الشهرة الاجتماعية التي تحلمين بها. الخطوة الأولى والأهم في سبيل تأكيد وجودك في المجتمع المدرسي هي أن تكوني جزءًا من مختلف الأنشطة غير المنهجية المتاحة. من المميزات الإضافية كذلك هو قدرتك على تكوين العديد من الصداقات من خلال هذه الأنشطة.   يمكنك الوصول إلى أفراد يشاركونك نفس الاهتمامات عن طريق الانضمام إلى أندية النشاط المهتمة باهتماماتك وشغفك في الحياة. يعتبر الانضمام إلى "فري


Rejoignez un groupe d'étude de la Bible. Partagez ce que vous avez trouvé avec d'autres au sein de votre groupe d'étude biblique. Ne laissez personne vous influencer, sauf si cette personne est versée dans la Bible et ne veut que vous guider.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

النص معقد جدًا ومن الجيد أن تجد من يساعدك في فهمه، وسيجعلك هذا أيضًا أكثر تحفزًا وإلهامًا. ناقش ما قرأت مع الآخرين الذين قد يكون لديهم خبرة عنك في قراءة ودراسة الإنجيل. اترك الإنجيل يرشدك، فمعرفتك بالإنجيل وتعاليمه تحتاج لسنوات وسنوات من الدراسة والتمعن والإخلاص والقراءة المجردة الواضحة. الإنجيل ليس مجرد كتاب يحكي من سفر التكوين لسفر الرؤيا، هناك أكثر من 66 كتابًا لمختلف الكُتاب ومختلف المواضيع من عصور مختلفة. العديد من الكُتاب لديهم أكثر من كتاب، ولكنهم كُتبوا في أزمنة مختلفة لأسبابٍ مختلفة. ست


Rejoignez un groupe de mycologie. Achetez un guide des champignons. Renseignez-vous auprès de l'université la plus proche de chez vous.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عبر الإنترنت أو استشر معارفك للوصول لجماعة من علماء الفطريات في منطقتك. يوجد اهتمام من العلماء بتكوين مثل هذه المجموعات في مناطق نمو الفطر؛ إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة الأمريكية مثلًا، ابحث في دليل رابطة "ناما" أو "علماء الفطريات بأمريكا الشمالية" (NAMA:  North American Mycological Association). تُشجع هذه المجموعات المتخصصة دراسة الفطر ويُقيم العديد منها صفوفًا أو اجتماعات أخرى لتثقيف العامة. حتى أن العديد من المجموعات تقيم نزهات مشي في الطبيعة أو غيرها من المناسبات للراغبين في تعلم ال


Rejoignez un groupe de numismatique. Faites évaluer votre pièce officiellement. Allez à un salon de la numismatique.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعرف دراسة العملات والنقود الأخرى بالمسكوكات. فكر مليًا في الانضمام إلى مجموعة احترافية مكرسة لهذا المجال، إذا كان لديك الكثير من العملات التي تريد تثمينها أو كنت تعمل على العملات كثيرًا. ستتشارك هذه المجموعات قوائم بالأسعار والمعلومات الخاصة الأخرى التي يمكن أن تساعدك على تحديد قيمة عملاتك.  ابحث عن مجموعة احترافية معترف بها في منطقتك، مثل: مركز هواة اقتناء العملات أو النقابة الوطنية لجامعي العملات. قد تمكنك مواقع مثل: Coin Today وCoin World من تسجيل عضويتك وامتلاك حق الدخول إلى قاعدة بياناتهم


Rejoignez un groupe qui vous intéresse. Partagez vos informations de membre. Confirmez vos choix en tapant le texte qui apparait dans le champ.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد إيجاد المجموعة، اطلب الانضمام إليها.  انقر على رابط الانضمام (Join Group) للمجموعة الموجود في صفحتها. إن كانت المجموعة محظورة، يجب على مدير المجموعة أو صاحبها الموافقة على طلب انضمامك قبل التمكن من الانضمام للمجموعة. إن كانت المجموعة مفتوحة، سيتم إضافتك إلى المجموعة تلقائيًا. بعد الانضمام للمجموعة، يمكنك الوصول إلى الرسائل والصور والملفات وكل ما يتم نشره على المجموعة. اختر ما ترغب بمشاركته على المجموعة.  اختر اسمًا مستعارًا (اسم عرض). يكون الاسم المستعار الافتراضي هو عنوان بريدك الإلكتروني.