First, read the Arabic article below.

سيتعين عليك البحث لأن معظم الشركات لا تسمح بذلك، والبعض الآخر الذي يسمح به لن يسمح لك إلا بالدفع نقدًا عند إرجاع السيارة، وليس عند استلامها.  ومع ذلك، من الممكن استئجار سيارة بالنقود في بعض المنافذ أو الشركات المستقلة التي تسوق لمثل هؤلاء العملاء. على سبيل المثال شركة "رينت أريك" هي إحدى الشركات التي تقبل النقد دون تقديم بطاقة ائتمان أو خصم على الإطلاق.  جمعت بعض المواقع على الإنترنت قوائم بالمدن التي لديها شركات تقبل النقد فقط. للدفع نقدًا، توقع أن يطلب منك أن تثبت هويتك. وقد يُطلب منك إظهار الكثير من الاثباتات. قد ترغب شركات تأجير السيارات في رؤية العديد من الفواتير والكروت لإثبات هويتك قبل إعطائك السيارة.  قد تكون هناك حاجة لإظهار دليل على التأمين، ومسار السفر، والتحقق من هويتك نفسها، مثل رخصة القيادة.  من المحتمل أن تحد شركة تأجير السيارات من نوع السيارات التي يمكنك استئجارها، ولن تسمح بسائقين إضافيين في كثير من الحالات. تتطلب قواعد التأجير النقدي في شركة "ألامو" فاتورة خدمات حديثة بها عنوانك الحالي ورقم هاتف يمكن التحقق منه باسم المستأجر. ستسمح لك بعض الشركات الكبرى بالدفع نقدًا مقابل السيارة، ولكن لا يزال يتعين عليك تقديم بطاقة ائتمان أو خصم لتخليصها. ستحتاج إلى أن يكون معك بعض المال الإضافي إذا كنت تريد الدفع نقدًا مقابل استئجار سيارة. ذلك لأن شركات تأجير السيارات من المرجح أن تريد بعض النقود الإضافية على سبيل الاحتياط.  غالبًا ما يتعين عليك تقديم وديعة نقدية بالإضافة إلى تكلفة الإيجار. وقد تخضع لفحص الائتمان. تطلب شركة "ألامو" مثلًا إيداع نقدي بقيمة 300 دولار بالإضافة إلى رسوم الإيجار. تحقق مع وكالة تأجير السيارات التي ستذهب إليها لأن القواعد قد تختلف. سوف تسترد النقود عندما تعيد السيارة دون أضرار، وغالبًا ستستردها عن طريق شيك ترسله الشركة إليك بالبريد.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Alquila un automóvil con dinero en efectivo. Prueba tu identidad. Paga la garantía con dinero en efectivo.


First, read the Arabic article below.

سيتم حفظ صورة لكامل صورة سطح المكتب على سطح المكتب باسم "لقطة الشاشة" متضمنة التاريخ والوقت في اسم الملف. سيحول ذلك المؤشر إلى صليب صغير وبمجرد ظهوره يمكنك الضغط والسحب على الصورة كما تريد حفظها. يمكنك النقر مرتين على ملف الصورة لفتحها ومن هناك يمكنك تعديلها أو قصها أو إعادة تسميتها ببرنامجك المفضل.  إذا ضغطت على الاسم وتركت الفأرة تحوم حوله سيمكنك تغييىر اسم الصورة وهي على سطح المكتب.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Presiona las teclas "Comando" ("Apple"), "Mayúsculas" y "3" al mismo tiempo. Para capturar un área seleccionada, presiona las teclas "Comando" ("Apple"), "Mayúsculas" y "4". Abre el archivo de la imagen y edítalo.


First, read the Arabic article below.

سيتم فتح صفحة بها عدة حقول نصية متعددة في منتصفها. عليك ملء الحقول المطلوبة في الصفحة الرئيسية. يحتاج موقع لينكدإن المعلومات التالية لإدخالها:  الاسم الأول الاسم الأخير  البريد الإلكتروني: أدخل البريد الإلكتروني الذي تفضله والذي سيتواصل موقع لينكدإن معك من خلاله.  كلمة المرور: أدخل كلمة المرور المفضلة لحسابك على موقع لينكدإن. ستجد هذا الزر باللون الأصفر أسفل حقول إدخال المعلومات. يؤدي ذلك إلى ظهور قائمة منسدلة من الدول للاختيار منها.  أدخل ذلك في مربع "الرمز البريدي" أسفل مربع "الدولة". ستجده أسفل مربع الرمز البريدي. للقيام بذاك، انقر على مربع نعم أو لا في أعلى هذه الصفحة. أدخل ذلك في حقول "عنوان الوظيفة" و"الشركة" في هذه الصفحة.   يمكنك اختيار حقل من مربع "المجال" في هذه الصفحة وذلك بناءً على مكان عملك. إذا كنت طالبًا، ستكتب اسم كليتك الحالية وسنة بداية كليتك وتاريخ تخرجك المحتمل. تحتاج الآن إلى تخصيص نوع المحتوى والعلاقات التي ستراها في صفحتك الرئيسية على لينكدإن.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Abre la página web LinkedIn. Ingresa tus datos personales. Haz clic en Únete ahora. Haz clic en la casilla debajo de “País”. Haz clic en tu país de residencia actual. Escribe tu código postal actual. Haz clic en Siguiente. Indica si eres estudiante o no. Escribe tu título profesional y la empresa para la que trabajas. Haz clic en Siguiente.


First, read the Arabic article below.

سيجلب عنصر فانج شوي ناري متوازن طاقة داعمة في مجهودات عملك وسيساعدك على الحصول على التقدير، كما أنه سيساعد على جلب الشغف والرومانسية في حياتك وفي غرفة نومك، ألوان عناصر الفانج شوي النارية هي:   الأحمر البرتقالي الأرجواني الزهري الأصفر القوي سيساعد عنصر فانج شوي أرضي قوي ومتسق في خلق الاستقرار والانتعاش والحماية لكل  علاقاتك. ألوان الفانج شوي الترابية هي:   الأصفر الفاتح البيج تجلب عناصر الفانج شوي المعدنية صفات الدقة والحدة والوضوح والفاعلية، ووجودها المتوازن سيساعدك على العيش بوضوح وخفة. ألوان عناصر الفانج شوي المعدنية هي:   الرمادي الأبيض ففي نهاية كل يوم، يعد أهم شيء هو بأن تشعر بالهدوء في غرفة نومك الخاصة وأن تحصل على نوم ليلي جيد، والحصول على ألوان فاتحة وناعمة وخفيفة في غرفة نومك يمكنه زيادة السكينة وراحة البال، ها هي بعض الألوان التي يمكنك استخدامها:   الأزرق الفاتح الزهري الفاتح الأخضر الفاتح الأرجواني الفاتح

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Incorpora los colores del elemento fuego para tener más pasión y energía. Incorpora los colores tierra para aportar mayor florecimiento y estabilidad. Incorpora los colores “metal” para obtener mayor claridad y precisión. Incorpora los colores pastel para brindarle más paz y sosiego a tu dormitorio.


First, read the Arabic article below.

سيحافظ الغطاء العلوي على بقاء التربة رطبة ويمنع نمو الأعشاب الضارة ويحمي النباتات من القوارض، أضف طبقة سمكها 7,6 سم من الغطاء العضوي إلى قمة فرش الحديقة حول نباتات الهوستا بعد الزراعة. تشمل أنواع الفرش المثالية للهوستا اللحاء الممزق أو إبر الصنوبر أو غطاءً عضويًا من الأوراق. اغمر التربة بعد غرس الهوستا وأبقها رطبة على الدوام وبنفس الدرجة خلال حياة النباتات، تحتاج الهوستا المعرضة لكثير من أشعة الشمس لكمية أكبر لمنع احتراقها. امنح الهوستا 2,5 سم من الماء تقريبًا كل أسبوع خلال مراحل النمو النشط في الربيع والصيف. ستدخل الهوستا طور الخمول في الشتاء والخريف ما يعني أنها لن تنمو ولن تتطلب نفس القدر من العناصر الغذائية. شذب نباتات الهوستا مع حلول الخريف بقص الأوراق الميتة أو الصفراء.  يمكن أن تمتص الأوراق الميتة العناصر الغذائية من النبتة لذا يسعك مساعدة النباتات على ادخار طاقتها للشتاء بإزالة هذه الأوراق في الخريف. الهوستا نباتات قوية تعيش في الشتاء لكن فرصها في النجاة تتحسن إذا أعددتها للشهور الباردة. غط الأرض حول الهوستا بعد تجمدها بالأوراق المتساقطة وضع المزيد من الطبقات حول تيجان النباتات.   اترك نباتات الهوستا مضمومة ومغطاة بالأوراق حتى بعد انقضاء آخر موجة صقيع في الربيع. كما أن تغطية النباتات بالمادة العضوية يساعد في الحفاظ على درجة حرارة التربة ومستوى الرطوبة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Añade una capa de mantillo en la superficie. Proporciónales a las plantas una humedad constante. Poda las hojas muertas en otoño. Prepara a las plantas para el invierno.


First, read the Arabic article below.

سيحتاج المرسل إلى اسم المصرف الخاص بك بالإضافة إلى رقم الحساب ورقم التوجيه لتحويل الأموال مباشرة إلى البنك. يجب عليك تقديم تلك المعلومات فقط إذا كنت تستقبل أموالًا من شخص تعرفه وتثق به أو شركة شرعية ومعروفة. يجب ان تكون قادرًا على الحصول على رقم الحساب ورقم التوجيه إما عن طريق الاتصال بالمصرف الذي تتعامل معه أو عن طريق تسجيل الدخول إلى حسابك على موقع الويب الخاص بالمصرف. على سبيل المثال، إذا كان اسم حسابك "عمرو ثروت السعيد" وكتب صديقك "عمر سعيد" عند التحويل، فقد تواجه مشكلة في استقبال تلك الأموال. تأكد أن المرسل يستخدم اسمك الكامل والصحيح. إذا كنت تتلق أمولًا من شخص في بلد آخر، قد تحتاج إلى إعطائه رقم حسابك المصرفي الدولي ورمز المعرف الدولي للبنك. اتصل بالبنك الذي تتعامل معه أو تحقق من الموقع الإلكتروني للعثور على تلك الأرقام. في معظم الحالات، فإن الأموال المرسلة مباشرة إلى الحساب البنكي يجب أن تصل خلال 2-5 أيام. يجب أن يكون لدى المرسل أيضًا إيصالًا يوضح متى ستكون الأموال متاحة. سجل الدخول إلى الحساب على الإنترنت أو اتصل بالبنك أو قم بزيارة الفرع شخصيًا لرؤية ما إذا كانت الأموال قد تم تحويلها. ينبغي أن تظهر الأموال خلال 5 أيام عمل بعد إرسالها، أو في التاريخ المحدد على إيصال المرسل. يجب أن يتمكن المرسل من العثور على رقم التحكم في تحويل الأموال (MTCN) على الإيصال. يمكنك استخدام هذا الرقم لتتبع عالتحويل باستخدام تطبيق ويسترن يونيون أو الموقع الإلكتروني.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Proporciona al remitente la información de tu cuenta bancaria. Asegúrate de que el remitente tenga tu nombre completo como aparece en la cuenta bancaria. Proporciona tu número de cuenta bancaria internacional si vas a recibir en el extranjero. Espera de dos a cinco días para que se transfiera el dinero. Verifica el saldo de tu cuenta para ver si el dinero se transfirió. Usa el número de control de transferencia de dinero para rastrear la transferencia.


First, read the Arabic article below.

سيحتاج برنامج "في إم وير ورك ستاشين" إلى إمكانيات مرتفعة نسبيًا لأنك ستقوم بتشغيل نظام تشغيل بداخل نظام التشغيل الحالي. إن لم يلاقي جهازك هذه الإمكانيات، قد لا تتمكن من تشغيل برنامج "في إم وير ورك ستاشين" بفعالية.  يتوجّب عليك امتلاك معالج من نوع 64-bit. يدعم برنامج "في إم وير" أنظمة التشغيل ويندوز ولينيكس. ينبغي عليك امتلاك ما يكفي من الذاكرة لتشغيل نظام التشغيل الحقيقي ونظام التشغيل الافتراضي والبرامج الموجودة بداخل نظام التشغيل. أقل ذاكرة عشوائية هي 1 جيجابايت، ولكن يُنصح باستخدام ذاكرة عشوائية سعتها 3 جيجابايت. ينبغي عليك استخدام محوّل شاشة من نوع 16-bit أو 32-bit. لن تعمل التأثيرات الثلاثية (3D) بشكل جيد بداخل أنظمة التشغيل الافتراضية، لذا فإن لعب الألعاب بداخلها لن يكون فعّالًا. ستحتاج إلى 1.5 جيجابايت من المساحة الحرة على الأقل لتثبيت برنامج "في إم وير ورك ستاشين" ، وكذلك إلى 1 جيجابايت لكل نظام تشغيل تقوم بتثبيته. يمكنك تنزيل برنامج تثبيت "في إم وير" من مركز التنزيل (Download Center) على موقع "في إم وير" الإلكتروني. اختر أحدث نسخة من البرنامج وانقر على رابط برنامج التثبيت. ستحتاج إلى تسجيل الدخول باستخدام اسم مستخدم VMware.  سيُطلب منك قراءة ومراجعة سياسة الاستخدام قبل أن تتمكن من تنزيل الملف. لا يمكنك تنزيل سوى نسخة واحدة من "في إم وير" في آن واحد. بعد تنزيل الملف، انقر بزر الفأرة الأيمن واختر خيار التشغيل كمدير (Run as administrator).  سيُطلب منك مراجعة سياسة الاستخدام من جديد. يختار معظم المستخدمين خيار التثبيت القياسي (Typical). في نهاية عملية التثبيت، سيُطلب منك إدخال مفتاح المنتج. بعد انتهاء عملية التثبيت، أعد تشغيل جهاز الكمبيوتر.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Asegúrate de que la computadora cumpla los requerimientos mínimos. Descarga el programa VMware. Instala VMware Workstation.


First, read the Arabic article below.

سيحفظ سكايب بيانات تسجيل دخولك بشكل افتراضي حتى لا تضطر لتسجيل دخولك عند فتح التطبيق في كل مرة ولكن هذا قد يؤدي إلى اختراق الخصوصية عند استخدام حواسيب مشتركة. ربما تكون قد سجلت خروجك من سكايب إذا فتح البرنامج صفحة تسجيل الدخول. سيفتح لك هذا نافذة منسدلة. سيؤدي هذا إلى تسجيل خروجك من برنامج سكايب، مما يعني أنك ستحتاج لإدخال بياناتك مرة أخرى عند تسجيل الدخول لبرنامج سكايب فيما بعد.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Abre Skype si no lo tienes abierto. Haz clic en Skype. Haz clic en Cerrar sesión.


First, read the Arabic article below.

سيحفظ سكايب بيانات تسجيل دخولك بشكل افتراضي حتى لا تضطر لتسجيل دخولك عند فتح التطبيق في كل مرة ولكن هذا قد يؤدي إلى اختراق الخصوصية عند استخدام حواسيب مشتركة. ربما تكون قد سجلت خروجك من سكايب إذا فتح التطبيق صفحة تسجيل الدخول. ستجدها على هيئة صورتك الشخصية في أعلى يسار نافذة تطبيق سكايب وستفتح لك قائمة منسدلة. ستبدو صورتك الشخصية كظل لشخص بخلفية ملونة إذا لم تكن قد عيّنت صورة شخصية لك بالفعل. سيؤدي هذا إلى تسجيل خروجك من تطبيق سكايب وسيكون عليك إدخال عنوان بريدك الإلكتروني (أو رقم هاتفك) وكلمة مرورك لتسجيل الدخول مرة أخرى.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Abre Skype si no lo tienes abierto. Haz clic en el icono de perfil. Haz clic en Cerrar sesión.


First, read the Arabic article below.

سيخبرك الطفل بما يريده إذا  أنصت جيدًا. يمكن أن يساعد هذا في تمييز الفرق بين طفل يقول "أنا فتاة" وفتى صغير يحب ارتداء الفساتين.  يجب أن يُبنى خيار العبور الجنسي (من عدمه) على احتياجات الطفل وسعادته وليس على ما تظنه أفضل. لا تمنع الطفل من أن يكون على حقيقته لمجرد عدم ارتياحك ولا تجبر طفلًا لا يوافق معايير النوع على التحول إذا لم يبد اهتمامًا بذلك. تقل محاولات الانتحار لدى الأطفال المتحولين جنسيًا أو تشردهم أو تعرضهم لأمراض نفسية خطرة عند وجودهم ضمن عائلات داعمة.  كما يمكن للأسرة الداعمة أن تساعد الطفل على التعامل مع مشكلات كالتنمر والاحتقار ما يقلل الضرر اللاحق بصحته النفسية.  ستساعد في حماية طفلك من مشاكل عديدة قد تصيب المتحولين بتقبل نوعه ودعمه.   تظهر الدراسات أن الأطفال المتحولين جنسيًا –ممن عبروا- يعانون نسب اكتئاب مساوية لأقرانهم متوافقي الجنس بينما معدلات القلق لديهم أعلى قليلًا.   وبالمقابل يعاني المتحولون الذين لم يعبروا من مشاكل نفسية بنسب شديدة الارتفاع. حاول ألا تتصرف بسلبية إذا عبر طفلك عن تغيرات في هويته الجنسية. لا تنتقده أو تخبره أنك لا ترغب في سماعه وإنما اسمح له باستكشاف هويته من خلال تجربة أنشطة جديدة أو ارتداء ثياب مختلفة. تحدث إلى زوجتك أو الطبيب إذا كانت لديك مخاوف ولا تخبر طفلك عنها.   أحب طفلك كما هو. لعل طفلك يمر بوقت عصيب لذا احرص على إعلامه أنك تحبه بشكل غير مشروط. يمكنك أن تقول "أعلم أنك تمر ببعض التغيرات لكن تذكر أنني أحبك بصرف النظر عن أي شيء." ربما يتعرض طفلك للتنمر أو السخرية إذا كان يشذ عن السلوك الطبيعي للنوع. قد يسخر الأطفال الآخرون من ابنتك إذا ارتدت ثياب الصبيان مثلًا. ساعدها على علاج المشكلة وأعلمها أنك ستتحدث مع المعلمة أو أهالي الأطفال الآخرين نيابة عنها.  قل مثلًا إذا سمعت من يلقي تعليقًا سلبيًا عن المتحولين جنسيًا "لا أقبل بمثل هذه التعليقات، من فضلك لا تكرره". يعني العبور الاجتماعي أن الطفل قد يختار عيش حياته كفرد من جنس مغاير. ابذل جهدك لدعم قراراته وإذا أراد ارتداء ثياب مختلفة فاسمح له بذلك وإذا أراد أن يطلق عليه اسمٌ آخر فهذا خياره.   اعلم أن العبور الاجتماعي عملية يمكن عكسها إذا غير الطفل رأيه. يستطيع الطفل تغيير رأيه وثيابه إذا وجد أنها مرحلة عابرة وسيتذكر أنك قد دعمته حين كان حائرًا ما سيعني له الكثير. لا تهلع من العبور الاجتماعي. رغم أن بعض الآباء يواجهون صعوبة...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Sigue el ritmo de tu hijo. Ten en cuenta que tu apoyo marca una gran diferencia en el futuro de tu hijo. Apoya a tu hijo. Defiende a tu hijo. Apoya la transición social. Presta atención a los signos de depresión o ansiedad. Explora las opciones médicas si tu hijo es transgénero.


First, read the Arabic article below.

سيختلف اسم متصفح الملفات اعتمادًا على مُصنّع الجهاز اللوحي. يمكنك أيضًا تنزيل متصفح ملفات من متجر جوجل بلاي إن لم تجد متصفح ملفات مضمّن على جهازك، وتطبيق إي إس فايل مانجر أحد أفضل التطبيقات شائعة الاستخدام. انقر على المجلد الذي قمت بتنزيل ملف ويندوز 8 فيه. عادة ما تجد الملف في مجلد التنزيلات بداخل مجلد الذاكرة الداخلية أو مجلد بطاقة الذاكرة. يُؤدي ذلك لإظهار قائمة خيارات. يفترض أن يظهر أحد هذين الخيارين في القائمة المنبثقة أو في الجهة السفلية أو العلوية من الشاشة. قد تحتاج للنقر على زر ⋮ الموجود في أحد جوانب الشاشة أولًا لتتمكن من النقر على خيار نسخ أو نقل. ارجع إلى الصفحة الرئيسية في متصفح الملفات ثم افتح مجلد الذاكرة الداخلية ثم مجلد ليمبو.  جرّب البحث في مجلد بطاقة الذاكرة إن لم تجد مجلد ليمبو في الذاكرة الداخلية للجهاز، علمًا بأنك قد تحتاج لإعادة تشغيل الجهاز اللوحي ليظهر لك مجلد ليمبو. سيُطلب منك تحديد مجلد وجهة عند اختيار الخيار نقل. مجددًا، سيظهر هذا الخيار في قائمة منبثقة أو في الجهة العلوية أو السفلية من الشاشة، كما أنك قد تحتاج للنقر على زر ⋮ لإظهار هذا الخيار، ويُؤدي النقر عليه لوضع ملف ويندوز 8 الأيزو في مجلد ليمبو. ستتمكن بعد انتهاء عملية نسخ الملف أو نقله من تشغيل ويندوز 8 على الجهاز اللوحي.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Abre tu aplicación de exploración de archivos. Ve al archivo de Windows 8. Mantén pulsado el archivo de Windows 8. Pulsa Copiar o Mover. Busca la carpeta limbo. Pulsa Pegar o Mover.


First, read the Arabic article below.

سيرسل الطبيب المختص في قراءة هذه الأشعات (طبيب الأشعة) شرحه لنتائج فحصك إلى طبيبك والذي يدوره سيشرحها لك بمصطلحات بسيطة كما نأمل. يمكنك أن تطلب رؤية الأشعة الأصلية في عيادة الطبيب أو أخذ نسخة منها للبيت إذا أردت إلقاء نظرة أعمق.   رغم أن طبيبك سيرفض منحك الأشعة الأصلية لتأخذها للبيت، لكن يتحتم عليه وفقًا للقانون إعطاءك نسخة منها إذا طلبت. قد يطلب منك رسومًا بسيطة مقابل النسخة. يجرى تصوير العظام بالنظائر المشعة لإظهار المشاكل في أيض العظام وهي عملية بناء أنسجة العظم وإعادة تدويرها.  ظهور بعض النشاط أمرٌ طبيعيٌ لكن الإفراط أو التفريط في تجدد العظام علامة على الإصابة أو المرض. تلتقط معظم أشعات العظام الملونة صورة للهيكل العظمي كله، لكنها تركز أحيانًا على منطقة الألم أو الإصابة أكثر من غيرها، كالرسغ أو العمود الفقري.  تعلم بعض الأمور عن أساسيات التشريح، خاصة أسماء معظم العظام الموجودة في الأشعة. ابحث على الإنترنت لإيجاد مزيد من المعلومات أو استعر كتابًا من المكتبة العامة المحلية.   ليس عليك تعلم التشريح أو وظائف الأعضاء بالتفصيل وإنما يجب أن تعرف العظام التي يشير إليها أخصائي الأشعة في تقريره المكتوب عن نتائج التصوير. العظام الأكثر وضوحًا في الأشعات الملونة للعظام هي الفقرات (عظام العمود الفقري) والحوض (الحرقفة والإسك والعانة) والضلوع والرسغين (عظام الرسغ) وعظام الرجلين (الفخذ والساق). كما أن عليك معرفة الجانب المعني من جسمك عند استكشاف العظام المصابة في تصوير العظام. لن تتمكن من تمييزها بالنظر للأشعة في الغالب لكن جميع الصور التشخيصية -بما في ذلك أشعات العظام الملونة- يجب أن تميز جانبي جسم المريض الأيسر والأيمن. لذا ابحث عن كلمات مثل: "يسار" أو "يمين" أو "أمام" أو "خلف"على الصورة. لاحظ أنها قد تكون بالإنجليزية   يمكن التقاط صور الأشعة الملونة من الأمام أو الخلف ويسعك معرفة الاتجاه الذي التقطت منه الصورة عند النظر للرأس لكن ليس دومًا. قد تحدد اتجاهات الأشعات الملونة وغيرها من الصور التشخيصية بحروف مميزة تمثل أوائل كلمات الاتجاهات بدلًا من الكلمات الكاملة، مثل: L لليسار وR لليمين وF للأمام وB للخلف. حدد تواريخ (ومواعيد) كل من تقارير تصوير العظام في حال التقاط عدد منها على مدى فترة معينة -وهذا أمرٌ شائعٌ عند متابعة تقدم مشكلة العظم أو اعتلاله- بالنظر للملصق. ادرس الأقدم أولًا ثم قارنه بالأشعات التالية ولاحظ كل...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Consigue una copia de la gammagrafía ósea. Identifica los huesos en la gammagrafía. Oriéntate de forma adecuada. Determina el periodo de tiempo. Busca "puntos calientes". Busca "puntos fríos". Comprende los resultados.


First, read the Arabic article below.

سيزيد أخذ اللقاح بشكل كبير من فرص التخلص من العدوى إذا تعرضت القطة لها بدلًا من أن تتحول إلى عدوى كامنة، الأمر المرجح حدوثه إذا كانت القطة غير ملقحة. يمكنك أن تبدأ في إعطاء سلسلة من اللقاحات للقطط من سن 8 أسابيع. يتم إعطاء جرعات تعزيزية كل سنة إلى ثلاث سنوات حسب كمية خطر التعرض ونوع اللقاح المستخدم. لا تعالج القطة من كل هذه الأشياء في الوقت نفسه حتى لا تشعر القطة بشعورٍ أسوأ، بل انتظر أسبوعًا أو أسبوعين قبل أن تعالج القطة من مرضٍ آخر. إذا كانت القطة تخاف أو يهيجها أي شيء في المنزل فعليك التخلص من هذا الذي يضايقها وكذلك اطلب من أهلك وأصدقائك الهدوء وتجنب الصخب داخل المنزل. اجعل البيئة التي تعيش فيها القطة دافئة بما يكفي. قد تحتاج القطة المصابة باللوكيميا لدفءٍ أكثر من القطط غير المصابة باللوكيميا، لذلك البطانيات ومكان نوم مخصص دافئ أمر مهم. ستحسن الأطعمة عالية الجودة من حالة القطة وستضمن أن قطتك تحصل على المغذيات الضرورية والتي لا تتوفر في الأطعمة الرخيصة. لا تطعم قطتك أي أطعمة نيئة سواء كانت منزلية أو تجارية لأن القطط المصابة باللوكيميا لها جهاز مناعي غير قوي معرض لأن يصيبه مرض من أي بكتيريا مضرة موجودة في الطعام لا تطعم القطط السمك فقط لأنه يفتقد للعديد من المغذيات الأساسية. حافظ على نظافة صندوق فضلات قطتك والطبق الذي تأكل منه والطبق الذي تشرب منه وأي شيء أخر تستخدمه القطة بأن تنظفه يوميًا دون تفويت أيام. إذا لم تكن موجودًا في يومٍ لفعل هذا فعلى شخصٍ آخر أن يفعل هذا بدلًا منك.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Dale a un gato no vacunado una inyección con la vacuna si estuvo expuesto recientemente. Dale a tu gato medicamentos para los gusanos, los ácaros de las orejas, las pulgas, las garrapatas y cualquier otra cosa que pueda ocasionarle molestias. Mantén tu casa libre de estrés. Alimenta a tu gato con una dieta balanceada y de buena calidad. Asegúrate de que los enseres del gato sean higiénicos.


First, read the Arabic article below.

سيسأل الطبيب عن تاريخك الصحي وسيجري اختبارًا جسديًا للحصول على المزيد من المعلومات عنك ومعرفة طريقة حدوث الإصابة. سيبحث الطبيب عن تشوهات، وسلامة الأوعية الدموية، وحدوث استدارة خاطئة في الإصبع، وتهتك الجلد، أو الإصابة. سيسمح ذلك للطبيب من التأكد من حدوث كسر في العظام أم لا. يوجد نوعين من الكسر في العظم: البسيط والمعقد. نوع الكسر سيساعدك في تحديد العلاج المناسب.  الكسر البسيط هو كسر أو خدش في العظم الذي لا يخرج عن الجلد.  الكسر المضاعف أو المعقد هو كسر في العظم بحيث يبقى بارزًا عبر الجلد. الكسر البسيط هو عندما يكون الإصبع ثابتًا ولا يوجد جرح مفتوح أو خدش على الجلد الموجود على الإصبع المكسور. لن تسوء الأعراض غالبًا أو يحدث تعقيدات مع قدرتك على تحريك الإصبع متى ما اكتمل شفاؤه.  في بعض الحالات، قد يلصق الطبيب الإصبع المكسور بالإصبع المجاور له، ويعرف ذلك باسم اللف المزدوج. ستحمي الجبيرة الإصبع في مكانه بينما يُشفى.  قد يحرك الطبيب أحيانًا العظم إلى مكانه الصحيح، وتعرف هذه العملية باسم الاختزال. سيتم وضع مخدر موضعي لتخدير هذه المنطقة. وسيقوم الطبيب بعد ذلك بإعادة ترتيب العظمات. يُمكنك تناول العديد من الأدوية بدون وصفات طبية لتقليل الألم، ولكن يجب أن تتأكد من الطبيب بشأن أفضل الأدوية بالنسبة لك والجرعة المطلوبة يوميًا.  يُمكن للطبيب أيضًا كتابة وصفة عن مسكن الآلام لتقليل الألم، بناءً على شدة الإصابة. إذا كان الجرح مفتوحًا، فقد تحتاج مضادًا حيويًا أو حقنة مضادة للتشنجات. سيمنع هذا الدواء أي عدوى تسببها البكتيريا التي دخلت الجرح. إذا كان الكسر شديدًا، قد تحتاج إلى جراحة لتثبيت العظم المكسور.  قد ينصحك الطبيب بإجراء جراحة اختزال مفتوحة. سيقوم الجراح بإجراء جرح صغير على إصبعك حتى يستطيع رؤية الكسر وتحريك العظم. في بعض الحالات، قد يستخدم الجراح أسلاك صغيرة أو ألواح أو مسامير لتثبيت العظم في مكانه ويسمح له بالشفاء بشكل صحيح.  سيتم إزالة هذه الدبابيس في وقت لاحق متى ما اكتمل الشفاء. إذا كنت تعاني من كسر مضاعف، أو كسر شديد، أو إصابة في العصب، أو النقص الدموي، قد يحيلك الطبيب إلى جراح العظام (متخصص في المفاصل والعظام) أو جراح اليد. يستطيع هؤلاء الخبراء فحص الإصابة وتحديد ما إذا كانت الإصابة تتطلب إجراء عملية جراحية.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Haz que tu doctor te realice un examen físico. Haz que tu doctor le tome una radiografía a tu dedo. Permite que tu doctor entablille tu dedo si tienes una fractura simple. Habla con tu doctor sobre el consumo de analgésicos. Considera someterte a una cirugía si la herida es compleja o grave. Haz que te deriven a un cirujano ortopédico o a un cirujano de manos.


First, read the Arabic article below.

سيساعد ذلك على امتصاص شعرك للزيت بصورة أسهل. من الطرق السريعة لترطيب شعرك هي ملء زجاجة رذاذ بالمياة ورش فروة رأسك فقط. سيحمي ذلك ملابسك من اتساخها بالزيت. كما أنه من الجيد أيضًا ارتداء ملابس لا تهتمين بشأنها في حالة تساقط الزيت عليها. تجنبي استخدام الكثير من الزيت؛ القليل منه يفي بالغرض ويستمر لفترة طويلة. استخدمي أصابعك لنشر الزيت بين جذور الشعر  وفي فروة الرأس. دلكي رأسك بأصابعك باستخدام حركات صغيرة ودائرية. يمكنك أيضًا استخدام قطارة العين لتنقيط الزيت في أماكن متفرقة في فروة الرأس. قد يكون ذلك أسهل لكِ وأقل تسببًا في الفوضى. تأكدي من تدليك الزيت في فروة الرأس لمدة خمس دقائق. ضعي مزيدًا من الزيت على أصابعك وافركيه بين راحتي يديك. ثم حركي يديك على طول شعرك. استخدمي أصابعك لتمشيط شعرك؛ حيث يساعد ذلك في توزيع الزيت. كما ذكرنا سابقًا، ابدئي بكمية صغيرة. لا تحتاجين إلى الكثير من الزيت. اربطي شعرك بشكل رخو على أعلى الرأس. يمكنك الحفاظ على تلك الهيئة باستخدام مشبك شعر إذا كنتِ بحاجة إلى ذلك. أحكمي قبعة الاستحمام على شعرك. تحبس قبعة الاستحمام الحرارة بالداخل، وبالتالي تحافظ على شعرك من الجفاف. لفي منشفة عن طريق نقعها في مياه ساخنة جدًا. ابرمي المنشفة لطرد أي مياه زائدة، ثم لفيها حول رأسك. يمكنك ثني نهاية المنشفة تحت "العمامة" أو يمكنك تثبيتها بمشبك شعر كبير. تجعل الحرارة الصادرة من المنشفة الزيت أكثر فعالية. تشبه تلك التقنية الطريقة المتبعة في علاج الشعر بالزيت الساخن؛ لكنها لا تتضمن استخدام مجفف الشعر. يمكنك تركه طوال الليل حيث أنه يوجد بعض الأدلة التي تشير إلى فعالية ذلك. عندما تذهبين لغسيل شعرك، يجب عليكِ معرفة أنه قد يستغرق الأمر فترة لاختفاء الزيت تمامًا من الشعر. يجد بعض الناس أن استخدام البلسم فقط وعدم استخدام الشامبو أكثر فعالية من استخدام الشامبو. إذا شعرت أن مدى دهنية شعرك أو ثقله محتملًا؛ يمكنك أن تتركي الزيت على شعرك بدلًا من غسله. ضعي في اعتبارك أنكِ قد لا تلاحظين أي نتائج في اليوم التالي. حاولي استخدام علاج زيت الخروع لمدة أربعة أسابيع قبل الانتقال إلى شيء آخر.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Humedécete el cabello si así lo deseas. Cúbrete los hombros con una toalla. Introduce tus dedos en el aceite y masajéate el cuero cabelludo de 3 a 5 minutos. Aplícate el aceite al resto de tu cabello. Cúbrete el cabello con una gorra de ducha. Envuélvete una toalla caliente alrededor de la cabeza y la gorra de ducha. Espera de 30 minutos a 3 horas antes de quitarte el aceite con agua. Usa este tratamiento de 1 a 2 veces a la semana para obtener los mejores resultados.


First, read the Arabic article below.

سيساعدك استخدام بخاخ الطلاء لترسيم مكان المجرى والشلال كثيرًا وقت الحفر. كما أنك لابد أن تتواصل مع الوحدة المحلية بقريتك أو مدينتك أو الري والصرف الصحي وشركة الغاز للتأكد من أن الحفر لن يتلف أيًا من توصيلات الماء والغاز. . احفر أي جزءٍ من المجرى سيكون تحت الأرض، ثم احفر بعد ذلك مساحةً كبيرةً بما يكفي لحوضك السفلي، مع الحرص على ترك مسافةٍ كافية للحصى والأحجار المحيطة به. أخيرًا ضع الصخور متوسطة الحجم والجلاميد الكبيرة حول محيط المجرى لبدء صنع حوافه. قم بفردهم على كامل مساحة الشلال بدءً بالغلاف المطاطي وانتهاءً بالبطانة وداخل الحوض السفلي وعبورًا بالبركة –إن وجدت-، ثم ضع بعض الصخور على غشاء بلاستيك لتثبيته في مكانه أو استخدم عددًا من الألواح الصخرية لتوفير الوقت.  احرص عند وضع الغلاف المطاطي والبطانة على ترك بعض الارتخاء أسفل كل مسقطٍ مائي، حيث وضع الصخور والجلاميد على هذه المساحات قد يمدد الغلاف متسببًا في قطعه أو ثقبه إذا لم يكن مرتخيًا بما يكفي. اصنع حفرًا في حوض التجميع إذا لم تكن موجودة بهم بالفعل. (انظر بالأسفل لمزيدٍ من التعليمات)، ثم ضع الحوض المجمع في الحفرة التي قمت بشقها أسفل الشلال وفوق البطانة وأدخل المضخة إلى الحوض وقم بتوصيل خط الماء واحرص أن يكون الأنبوب ممتدًا حتى البركة العلوية. أضف بعض الحماية للحوض عندما تنتهي من إنشائه بإضافة طبقاتٍ من الأحجار صغيرة إلى متوسطة الحجم (ليس الحصى) حوله، ثم ضع غطاء الحوض السفلي. .  تأتي بعض الأحواض مثقوبة؛ إلا أن العديد منها ليس كذلك. لابد من وجود حفرٍ في الأحواض للسماح بدخول الماء، أما إذا اضطررت لثقب الحوض بنفسك فلن يكون الأمر صعبًا. ابدأ من الأسفل واصنع ثقبًا فقي كل جانبٍ من الحوض باستخدام مثقاب بطول 5 سنتيمتر تقريبًا. تحرك حول الجانب واصنع حفرةً كل 10 سنتيمتر. تحرك بعد أن تنتهي من الحفر حوله صعودًا لـ 3 أو 5 سنتيمتر واستمر بالحفر لدورةٍ أخرى. انتقل لاستخدام مثقاب 3 سنتيمتر للثلث المتوسط عندما تتم تثقيب الثلث السفلي من الحوض؛ وأخيرًا مثقاب 10 ملليمتر للثلث العلوي.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Prepara cualquier excavación que tengas que hacer para crear el contorno de tu cascada con pintura en aerosol y comunícate con la autoridad de servicios públicos pertinente. Comienza a excavar la base si lo requiere. Mide y recorta la base y el revestimiento de hule. Instala el sumidero inferior.


First, read the Arabic article below.

سيساعدك تحديد الوقت على كتابة المقال بشكل أسرع لأنه يجعلك أمام جدول يجب الالتزام به. هيئ بيئة خالية من مشتتات الانتباه حتى تكتب بحرية في الوقت المخصص للمقال.  لن يعطلك عن الانتهاء من المقال شيء مثل اللهو على الإنترنت أو مشاهدة قناتك المفضلة لثمان ساعات متواصلة! أطفئ التلفاز واجعل الهاتف على وضع الصامت وسجل الخروج من مواقع التواصل الاجتماعي. احرص على أن يكون حولك كل ما تحتاجه للكتابة حتى لا تقطع تركيزك بالقيام بين الفينة والأخرى لإحضار كتاب أو وريقة أو قطعة حلوى في الوقت المخصص. المقدمة – من اسمها – هي مدخل القارئ إلى المقال حيث تشرح له ما تريد قوله فيه؛ لهذا يجدر بها أن تكون جذابة تشد الانتباه وتشوق القارئ إلى مطالعة بقية المقال.  أهم جزء في المقدمة هي حجتك أو أطروحتك. ذلك لأنها تخبر القارئ بما تريد إيصاله من خلال المقال.  اكتب في البداية "الطُعم" الذي ستصطاد به اهتمام القارئ ثم قدم إليه حجتك بالاستعانة بعدد من المعلومات محبوكة في أسلوب سردي. اختم بتوضيح كيف ستشرح أفكارك.  يمكن للطعم أن يكون مثلًا: "قيل إن المملوك المدرب على القتال يساوي وحده ثلاثين محاربًا، فكيف لجنودهم أن يلقوا تلك الهزيمة الثقيلة على يد الفرنسيين؟" من المفيد أحيانًا أن تكتب المقدمة بعد كتابة صلب المقال حتى يتضح لك المدخل المناسب للموضوع وكيفية التمهيد لحججك.  كقاعدة عامة: لا تتجاوز بالمقدمة عُشر الطول الكلي للمقال. إذا كان المقال من 5 صفحات، فلا تطل بالمقدمة عن فقرة واحدة. يحتوي صلب المقال على النقاط الأساسية التي تدعم جهة حجتك أو أطروحتك. إذا تناولت نقطتين أو ثلاث بالتحليل فسيصبح المقال أكثر قوة وأكبر حجمًا.  اختر نقطتين أو ثلاث تساعدك على توضيح حجتك أو أطروحتك. إذا أقللت فلن يكون لأدلتك الثقل المطلوب، وإذا أكثرت فلن تستطيع إعطاء النقاط حقها من التحليل.  أوجز في عرض الأدلة الداعمة. لا تستطرد في شرح نقاط فرعية تضيع من وقتك الثمين. ادعم النقاط الأساسية بالأدلة التي جمعتها في بحثك واحرص على شرح الكيفية التي تدعم بها هذه الأدلة دعواك.  إذا لم تكن وصلت للحجم المطلوب فاختر نقطة أساسية وابحث فيها أكثر كي تزيد من حجم التحليل الخاص بها. إذا كنت تريد الانتهاء بسرعة فسيساعدك أن تصوغ جملًا سهلة بسيطة التركيب اللغوي. كذلك سيقلل ذلك من الرطانة والحذلقة الملتوية في المقال. تجنب البهرجة اللغوية. إذا كانت جملك طويلة بأساليب معقدة لا تخدم الحجج فكريًا...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Establece un plazo fijo para escribir. Escribe una introducción pegajosa. Escribe el cuerpo del ensayo. Escribe con la mayor claridad posible. Para optimizar el tiempo, permítete escribir "libremente". Redacta la conclusión del ensayo. Revisa y corrige el ensayo.


First, read the Arabic article below.

سيسمح لك هذا التطبيق المجاني بنسخ عدد من الرموز الانفعالية لحافظة نظام الأندرويد حتى يمكنك لصقها في أي مربع نصي. يمكنك أيضًا إضافة رموز انفعالية مصنوعة خصيصًا لتصل لها بسهولة.  يمكنك تحميل تطبيق "Look of Disapproval" (نظرة سخط) من متجر جوجل بلاي. يأتي التطبيق بكثير من الوجوه التي يمكنك تفحصها, اضغط على زر "+" لإضافة الرمز الانفعالي الذي تريده إذا لم تجده في القائمة، وسيظهر في القائمة المعدة مسبقًا.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Descarga la aplicación "Look of Disapproval". Navega a través de las caras previamente cargadas. Toca el botón "+" para crear un emoticón personalizado. Toca un emoticón para copiarlo al portapapeles. Mantén presionado un campo de texto y selecciona "Pegar" para pegar el emoticón copiado.


First, read the Arabic article below.

سيصعب عليك القيام ببعض الأشياء، مثل الحفاظ على وزنك. لكن بدلًا من الشكوى من ذلك، تقبّلي التغيّر. ربما الوقت قد حان لتقبّل نفسك كما هي؟ إذا كنت تواجهين صعوبة في تقبّل تغيير ما، انظري في المرآة وقولي، مثلًا، "أنا أتقبل جسمي الجديد." مع الوقت، ستصدقين نفسك. يعد انقطاع الطمث مفرق طرق، وقتًا لإعادة إحياء نفسك وتغيير تركيزك والبدء في اكتشاف احتياجاتك بشكل أكثر تعمقًا. تكون هذه الفترة هي بداية توقفك عن محاولة كبت احتياجاتك من أجل احتياجات الآخرين والبدء في صنع تغييرات نحو مستقبل إيجابي. . أنتِ تخلفين ورائك أجزاءً كانت مُكملة لما أنتِ عليه كشخص. ابحثي عن طقس لتوديع هذا الجزء من حياتك كشخص بالغ والترحيب بالخطوة التالية من البلوغ.  أقيمي حفلًا لاستقبال فترة انقطاع الطمث! اذهبي في رحلة. ارسمي الوشم المؤقت الذي لطالما حلمتِ به. قبل أن تستولي عليك العقود الأولى من حياتك، ربما كان لديك بعض الخطط لنفسك. الآن هو الوقت المناسب للعودة إلى تلك الأحلام. أعيدي إحياء وظيفة قديمة أو ابدأي في وظيفة جديدة أو ابدأي عملًا تجاريًا. الجئي إلى الأصدقاء الذين يواجهون نفس الشيء أو الأصدقاء الذين مرّوا بانقطاع الطمث.التعبير عما بداخلك من مخاوف في صحبة الأصدقاء الموثوق بهم والمتفهمين يمكن أن يساعد على تخفيف تلك المخاوف وتطمينك أنك بصحبة جيدة.  تشاركوا القصص. ادعموا بعضكم البعض.  اضحكوا معًا.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Acéptate. Aprecia la claridad de visión que puedes obtener con la menopausia. Haz un duelo Empieza desde donde te hayas quedado. Obtén fuerza de tus amigas.


First, read the Arabic article below.

سيضمن المنظف القوي الإزالة الكاملة لجميع العناصر الأخرى غير البول (مثل البكتيريا) ويمكن أن يعمل المنظف الإنزيمي بصورة أسرع لإذابة بلورات البول.  احرص على ارتداء نظارات واقية وقفازات مطاطية إذ يمكن أن يؤذي ثلاثي فوسفات الصوديوم بشرتك.   اخلط ثلاثي فوسفات الصوديوم في دلو من الماء شديد السخونة بنسبة 1/2 كوب لكل 3,78 لتر من الماء.   جرب التنظيف بخليط الماء والخل (جزئين من الخل إلى جزء ماء) إذا لم ترد استخدام كيماويات قوية مثل ثلاثي فوسفات الصوديوم. اعمل في بقع صغيرة (30سم*30سم تقريبًا). من المهم ألا تترك ثلاثي فوسفات الصوديوم يجف بسرعة. يجب أن يظل مبتلًا على سطح الخرسانة لخمس دقائق على الأقل.  أضف المزيد من خليط ثلاثي فوسفات الصوديوم أو الماء إلى المكان إذا جف قبل انقضاء الدقائق الخمس. كلما بقيت مبتلة لفترة أطول استطاع الخليط اختراق الخرسانة إلى عمق أكبر.  ستلاحظ على الأغلب أن رائحة البول تتصاعد بقوة كبيرة في المعالجة المسبقة للأرضية. هذا تفاعلٌ طبيعيٌ بين بلورات حمض اليوريك والماء. سيزيل هذا معظم محلول فوسفات تراي الصوديوم المسكوب ثم اغسل الأرضية بالماء الساخن مرتين إضافيتين واتركها تجف لبقية الليل بصورة طبيعية.   لا تستخدم المراوح لتسريع العملية فإن هدفك لا يزال إشباع الخرسانة والتخلص من أكبر قدر ممكن من بقايا البول. رش خرطوم المكنسة بالمنظف الإنزيمي (مخفف بنسبة جزء مركز إلى 30 جزء ماء) أثناء تشغيلها إذا وجدت أن رائحة البول تفوح منها بعد شفط ثلاثي فوسفات الصوديوم ثم أطفئها ورش الجهة الداخلية من خزان الماء الوسخ.   أضف الماء إلى الخزان بدلًا من صبه على الأرضية وشغل دورة الشطف/الإزالة إذا كنت تستخدم جهاز تنظيف السجاد.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Compra un limpiador de trabajo pesado como fosfato trisódico (TSP). Vierte la mezcla de TSP en el suelo y restriega suavemente la zona con una escoba. Vierte agua caliente a la zona tratada y usa una aspiradora común o de agua para absorber todo el líquido.


First, read the Arabic article below.

سيعطيك هذا عزم قوة كل غرض. إليك كيفية ضربمسافة كل غرض من مرجع القياس في وزنه:  الأرجوحة = 13.6 كجم × 4.9 متر = 66.6 كجم × متر. الطفل الأول = 18.1 كجم × 0.3 متر= 5.4 كجم × متر. الطفل الثاني = 27.2 × 4.6 متر = 125.1 كجم × متر. قم ببساطة بحساب : 66.6 كجم × متر + 5.4 كجم × متر + 125.1 كجم × متر = 197.1كجم × متر. عزم القوة الكلي هو 197.1 كجم × متر. جد مجموع أوزان الأرجوحة والطفل الأول والطفل الثاني. اجمع لفعل هذا 13.6 كجم + 18.1 كجم + 27.1 كجم = 58.8 كجم. سيعطيك هذا المسافة من مرجع القياس حتى مركزجاذبية الغرض. اقسم لهذا 197.1 كجم × متر على 58.8 كجم.  197.1 كجم × متر \ 58.8 كجم = 3.35 متر. يقع مركز الجاذبية على بعد 3.35 متر من مرجع القياس أو من نهاية اليد اليسرى للأرجوحة حيث وضع مرجع القياس.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Multiplica la distancia de cada objeto desde el punto de referencia por su peso para así hallar su momento. Suma los tres momentos. Suma los pesos de todos los objetos. Divide el momento total entre el peso total.


First, read the Arabic article below.

سيفتح ذلك "معلومات الحساب". يتيح لك أوت لوك تعيين كلمة مرور لملف بيانات أوت لوك. عند تعيين كلمة مرور لهذا الملف، سيتم مطالبة المستخدم به متى تم فتح أوت لوك لذلك الحساب. لتغيير كلمة المرور هذه ستحتاج إلى كلمة مرور أوت لوك الأصلية حتى لفتح أوت لوك، ولا يمكن استرداد كلمة المرور هذه أو تغييرها بدون الأصل. سيفتح ذلك نافذة إعدادات الحساب. سيعرض ذلك المعلومات على ملفات بيانات أوت لوك. سيفتح ذلك نافذة جديدة بها إعدادات ملف البيانات. لن يكون هذا الزر متاحًا إذا كنت تستخدم حساب Exchange حيث سيتم استخدام كلمة مرور شبكة Exchange لحماية بياناتك. ستحتاج إلى إدخال كلمة المرور الأصلية ثم إدخال كلمة المرور الجديدة مرتين، حيث لا يمكن تغيير كلمة المرور دون معرفة كلمة المرور الأصلية.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Haz clic en la pestaña "Archivo" y selecciona "Información". Haz clic en "Configuración de la cuenta" y luego selecciona "Configuración de la cuenta". Haz clic en la pestaña "Archivos de datos". Selecciona "Archivos de datos de Outlook" y haz clic en "Configuración". Haz clic en el botón "Cambiar contraseña". Ingresa la vieja contraseña y crea una nueva.


First, read the Arabic article below.

سيفيدك أن تبدأ بترتيب البيانات حسب الأرقام من الأصغر للأكبر فهذا سيضمن عدم تفويتك لأي منها، ثم اختر القيمة الموجودة في نهاية القائمة.  افترض مثلًا أنك تختبر دقة الميزان ولاحظت القراءات الخمس التالية:11 و13 و12 و14 و12. ستصبح هذه القيم بعد ترتيبها 11 و12 و12 و13 و14، وأعلاها 14. إن إيجاد أصغر القيم ببساطة النظر لبداية القائمة بعد ترتيب بياناتك:  أصغر القيم في حالة قراءات الميزان هي 11. مدى مجموعة البيانات هو الفرق بين أصغر وأكبر القراءات، اطرح إحداهما من الأخرى فحسب. يمكن التعبير عن المدى جبريًا كما يلي:   Range=x(max)−x(min){\displaystyle {\text{Range}}=x(max)-x(min)} بالنسبة للبيانات في مثالنا يكون المدى كالتالي: Range=x(max)−x(min)=14−11=3{\displaystyle {\text{Range}}=x(max)-x(min)=14-11=3} من المهم أن تعلم القراء بما قسته عند وضع تقارير البيانات. يجب أن تحدد ما تعرضه نظرًا لوجود قياسات مختلفة للدقة، وفي هذه البيانات ستوضح أن المتوسط = 12,4 والمدى = 3 أو المتوسط = 12,4±3. ليس المتوسط في الواقع جزءًا من حساب المدى أو الدقة لكنه العملية الحسابية الأولية في العموم لتوضيح القيمة المقاسة. يحسب المتوسط بجمع القيم المقاسة ثم قسمتها على عدد عناصر المجموعة، المتوسط في هذه المجموعة البيانية هو (11+13+12+14+12)/5 = 12.4.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Determina el valor medido más alto. Halla el valor medido más bajo. Resta el valor más bajo del más alto. Expresa el rango como la precisión.


First, read the Arabic article below.

سيقدر الآخرون قيمتك إذا ما عرفتي قيمة نفسك أولًا.  ذكري نفسك بأنك شخص قيم ويستحق الأفضل كلما شعرتي بالتقليل من قدرك. أنتِ شخص وليس مجرد أداة. أنتِ أكثر من مجرد جسد أو شيء جميل يُنظَر إليه، وتمتلكين تفكير جميل يمكنك مشاركته مع الآخرين. احترمي نفسك باتخاذ قرارات مسئولة تفيدك وتفيد الآخرين دون إحداث أضرار. احترمي نفسك بمعاملة جسدكِ جيدًا. تتضمن طرق معاملة نفسك بطريقة جيدة الآتي: الأكل الصحي والحصول على نومٍ جيد والتمرن والاسترخاء والانضمام إلى نشاطات إبداعية آمنة. اعرفي ما تؤمنين به حقًا وتمسكي بتلك القيم. قد تتضمن تلك القيم أشياء مثل: الحرية والتمكين والمساواة والاحترام والعدالة والعائلة والحب والاستقرار. يساعدك الالتزام بقيمك على اتخاذ قرارات أفضل وأخذك بجدية من قِبل الناس.  اصنعي قائمة بكل شيء تهتمين به إذا لم تعرفي قيمك بالفعل. تعد هذه الأشياء جزء من منظومتك الأخلاقية، لذا أضيفي للقائمة أفكار جديدة كلما ظهرت. انتبهي لقيمك الشخصية إذا لم يحترمك الآخرون. ذكري نفسك بالأشياء المهمة وتصرفي طبقًا لقيمك. كمثال: إذا عاملك شخص بطريقة سيئة وشعرتِ بالحاجة للصراخ به، عليك حينها تذكير نفسك بقيمة الاحترام وأن الصراخ لن يظهر احترامك. تجنبي النشاطات المغايرة لمنظومة أخلاقك (مثل السرقة وعدم احترام الآخرين أو معاملة نفسك بطريقة سيئة). يعد شعور المرء بعدم الرضا عن نفسه رغم صفاته الإيجابية الكثيرة واقعًا محزنًا ولكنك ستكونين قادرة على جعل الآخرين يتقبلونك إذا ما تقبلتِ نفسكِ وأحببتها أولًا. دائمًا ما يبدأ الأمر بكِ "أنتِ".  ركزي على نقاط قوتك في الأساسيات اليومية. يمكنك عمل قائمة بهم في دفتر يوميات أو ملف كتابي ويمكنك ذكر أشياء مثل: طموحة ومحبة ومهتمة وودودة ورياضية. هل ترين مدى تطابق تلك الصفات مع قيمك؟ إنهم متصلون جدًا. اعرفي عيوبكِ وتعلمي تقبلهم. تصنع العيوب شخصيتك الفريدة وقد يحبك الناس لتلك العيوب أيضًا. يمكنك أيضًا تقدير تلك العيوب ورؤيتها كمميزات تجعلكِ شخصًا مميزًا ومثيرًا. تجنبي مقارنة نفسكِ بالآخرين لأن هذا قد يجعلك تشعرين بعدم الأهلية.  استخدمي ذهنكِ لزيادة تقبلك لنفسك. ابدأي بالجلوس في وضع مريح ثم ركزي على نقدكِ لنفسك مثل قولك: "أنا سمينة وقبيحة". فكري في ذلك دون أحكام مسبقة ثم تدربي على تقبل الأحكام عن طريق قول "أنا لست مثالية ويمكنني تقبل نفسي بدون أحكام." لاحظي أية أفكار إضافية دون إصدار أحكام (سواء كانت جيدة أم...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Valórate y respétate. Presta atención a tus valores. Acéptate. Cuídate. No dejes que los demás te traten mal.


First, read the Arabic article below.

سيقوم طبيبك بتدوين تأريخًا تفصيليًا لأعراضك الحالية ومقارنته مع تاريخك المرضي السابق وأي أعراض أخرى مُصاحبة مثل الحمى أو الصداع أو السعال أو ضيق التنفس، إلخ.  خلال الفحص، سوف ينظر طبيبك داخل أنفك بواسطة القلم الضوئي، ويفحص أذنك لاكتشاف أي تراكمات سائلة، ويلمس عظام الوجنتين و/أو عظام الجبهة لتحسس الجيوب الأنفية، ويتحقق من وجود أي تضخم في الغدد الليمفاوية حول عنقك. ربما يطلب طبيبك كذلك تحليل دم لفحص نسبة كرات الدم البيضاء وعددها في جسمك. إذا كانت النسبة مرتفعة، فهناك احتمال لوجود عدوى أو شيء يسبب لك الاحتقان مثل الحساسية. ربما يقوم طبيبك بتحويلك لطبيب آخر شامل (طبيب أنف وأذن وحنجرة) إذا كان هناك احتياج لمزيد من الفحوصات والتحاليل. معظم أدوية احتقان الأنف يمكن أن تُصرف من دون وصفة طبية. لكن نظرًا لسبب الاحتقان، فبعض الأدوية الأخرى قد تستلزم وجود وصفة طبية. على سبيل المثال، قد يتطلب التهاب الجيوب الأنفية مضادًا حيويًا فحسب لمقاومة البكتيريا، بينما الربو والأمراض الأخرى الأكثر خطورة ربما تتطلب تناول عقاقير ستيرويدية. في بعض الحالات، يصبح احتقان الأنف أكثر حدة وقد تصاحبه بعض الأعراض الأخرى الأكثر خطورة. اتصل بطبيبك في الحال إذا حدث لك أي من الأعراض الآتية:  احتقان مستمر لأكثر من عشرة أيام. ارتفاع في درجة الحرارة، و/أو استمراره لمدة تزيد عن ثلاثة أيام. رشح أنفي بلون أخضر ومصحوب بألم في الجيوب الأنفية (ألم حول عظام الوجنتين أو عظام الجبهة) أو حمى. قد يشير ذلك إلى حالة عدوى بكتيرية. إذا كنت تعاني من الربو أو الالتهاب الرئوي أو تتناول أدوية تعطل عمل جهاز المناعة، مثل المنشطات. فإن ذلك يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى. إذا كان هناك دم في إفرازاتك الأنفية، أو رشح مستمر وواضح بعد أي جرح في الرأس. حيث أن السائل الصافي أو الدم ربما يكون مصدره المخ بالأخص بعد أي جرح في الرأس.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Habla con el doctor de todos tus síntomas. Pídele al doctor información sobre los medicamentos con prescripción médica. Llama al doctor si experimentas cualquier síntoma grave.


First, read the Arabic article below.

سيكون اكتشاف ترويج المخدرات ووقفه ومنعه في الحي أسهل إذا عملتم معًا فلعل جيرانك قد لاحظوا أشياء لم تلحظها والعكس بالعكس. ابحث عن العلامات التحذيرية إذا ارتبت في إجراء صفقات المخدرات في حيك. قد يكون زوار الحي في الساعات الغريبة والنوافذ المحجوبة والروائح الغريبة علامات على بيع المخدرات.   قد تدل الحركة المفرطة دخولًا وخروجًا من أحد المنازل على وجود نشاط محظور. كما تعتبر كثرة السيارات التي تتوقف أمام أحد المنازل لوقت قصير ثم تغادر نمطًا مريبًا آخر. تشمل العلامات الأخرى المحتملة الدالة على ترويج المخدرات وجود نشاط للعصابات في منطقتك، بالإضافة للرسومات الغريبة على الجدران، على الرغم من عدم ثبوت تلك الصلة في جميع الأحوال. من المفاجئ أن الناس قد يتصرفون بإهمال حيال إخفاء أدوات المخدرات كالإبر التي تحقن تحت الجلد والأنابيب حتى مع وجود الشرطة في الجوار. اتصل بالشرطة إذا رأيت علامات دالة على تلك المواد. لا تجمع أدلة أدوات المخدرات إذا وجدتها ولا تبحث بنفسك عن المزيد منها. انتبه فقط لمكان إيجادها ونوعها ووقت اكتشافك لها من اليوم والتاريخ وبلغ الشرطة بهذه التفاصيل. حافظ على سلامتك دومًا ولا تقترب من التُجار المحتملين، لكن جمع التفاصيل عن الأنشطة التي لاحظتها قد يساعد الشرطة في اتخاذ الإجراء الملائم. يمكنك توثيق الأنشطة من بيتك الآمن إذا كان تاجر المخدرات يعيش على مقربة منك.   انتبه لأرقام اللوحات وأنواع السيارات وألوانها ومواعيد الزيارات بالتقريب إذا لاحظت حركة مريبة. اكتب وصفًا تفصيليًا لمن ترتاب في أمره، ويشمل ذلك: الطول والبنية ولون الشعر وأي سمات مميزة. اذكر الظروف التي أثارت ريبتك أيضًا. توخ الحذر إذا شعرت بالخطر. لا تجمع المعلومات بشكل صريح أو تلتقط الصور أو تفعل أي شيء آخر قد يدل على عدائك مع تاجر المخدرات. تذكر أنه من المحتمل أن يعرف هويتك إذا كان يمارس نشاطه في حيك. يمكنك أن تختار إخفاء هويتك للحفاظ على سلامتك وعدم وضع نفسك في مواجهة مباشرة مع التجار. قدم للشرطة أكبر قدر ممكن من التفاصيل التي لاحظتها عن الوضع: المكان الذي تشك في استخدامه لإدارة عمليات التجارة في المخدرات وكيف يبدو الأشخاص المشبوهون ومتى يأتي عملاؤهم وعدد السيارات التي رأيتها... إلخ.   أجرِ الاتصال من مكان آمن. لا تجره حيث يمكن للتجار المحتملين رؤيتك أو سماعك ولا تخبر الشخص موضع الريبة أنك ستتصل بالشرطة. اتصل بالشرطة دومًا واترك لهم مسؤولية...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Habla con tus vecinos y otros propietarios de la zona. Presta atención a las actividades sospechosas. Observa la presencia de accesorios para el consumo de drogas. Registra todos los detalles que puedas. Llama a la policía.


First, read the Arabic article below.

سيكون عليك جمع مكوناتك ووضع كل ما تحتاجه أمامك قبل البدء لطهي النقانق بالجعة. ستحتاج لما يلي:   نقانق: استخدمي الكمية التي ستناسب قدرك أو التي تخططين لتقديمها بصلة متوسطة الحجم بيضاء أو صفراء أو حلوة 0,17 لتر من الجعة الداكنة استخدم بصلة واحدة متوسطة الحجم من البصل الأبيض أو الأصفر أو الحلو وقطعها إلى حلقات. ستطهى مع النقانق وتعطيها نكهة حلوة وتصحب القطع. استخدم مقلاة ثقيلة أو فرن هولندي (نوع من الآنية الثقيلة) لطهي النقانق والبصل. شغل الموقد على حرارة متوسطة الارتفاع وأذب ملعقة كبيرة من الزبد واحرص أن يغطي الزبد قعر الوعاء بالكامل. شوح البصل في الزبد لدقيقة أو دقيقتين وقلبيه كثيرًا للتأكد من احمراره على جميع الجوانب.  تنصح بعض الوصفات بطهي البصل بعد النقانق حتى تستطع مراقبة النقانق بفعالية أكبر ولا تجازف بطهي البصل أكثر من اللازم. قم بطهي النقانق مع البصل لدقيقتين ثم اقلبها بمسكة واتركها تطهى لدقيقتين إضافيتين. يجب أن تكتسب كل الجوانب لونًا بنيًا لطيفًا. اسكب 0,17 لتر من الجعة الداكنة ببطء (نصف زجاجة بالحجم العادي) في القدر. غط القدر بالغطاء وشغل الموقد على حرارة متوسطة إلى منخفضة. اتركها تطهى مع النقانق والبصل لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ستنتقع النقانق في الجعة لتكتسب نكهة جيدة. أخرج النقانق من القدر بمسكة وضعها في طبق. انقلها إلى شواية مسخنة مسبقًا واتركها لمدة 5-7 دقائق مع قلبها مرة على الأقل في منتصف وقت الطهي. أبعد النقانق عن الشواية بمسكة وضعها في طبق تقديم. ضع البصل على نفس الطبق.  يمكنك استخدام طاجن أو الفرن الهولندي كبديل لتقديم النقانق.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Reúne los ingredientes. Pica 1 cebolla. Derrite mantequilla en una olla con fondo pesado. Añade la cebolla. Echa las salchichas a la olla. Echa cerveza a la olla. Termina de cocer las salchichas en la parrilla. Saca las salchichas de la parrilla.


First, read the Arabic article below.

سيكون عليك غسل إضافات الحوض بالماء الدافئ بعد شرائها وشرائه. لا تستخدم أي صابون أو منظفات لغسل الحصى أو الصخور أو الزينات وإنما الماء الدافئ فحسب. سيضمن هذا نظافة هذه الأشياء من الوسخ والبكتيريا والسموم.   يمكنك غسل الحصى بوضعه في مصفاة. ضع مصفاة على قدر بلاستيكي أو دلو وأضف الماء للمصفاة التي تحمل الحصى. قلب الحصى وصرف الماء وكرر هذا عدة مرات حتى يصبح الماء الخارج من المصفاة نظيفًا وصافيًا. يمكنك إضافة هذه الأشياء إلى الحوض بعد أن تنظف. احرص أن توزع الحصى بالتساوي في قاع الحوض وضع الصخور والزينات بحيث توفر أماكن اختباء يستكشفها السمك. استخدم دلوًا نظيفًا لسكب الماء في الحوض. ضع طبقًا أو قدرًا على الحصى عند سكب الماء كيلا يتزحزح الحصى.   يجب أن تضيف معالج أو نازع الكلور إلى الماء لنزع الكلور منه بعد أن تملأ ثلث الحوض بماء بدرجة حرارة الغرفة. يمكن أن يقتل الكلور الموجود بالحوض أسماكك و/أو يؤدي لمشاكل صحية. قد تلاحظ أن الماء يتعكر في أول يومين أو ثلاثة، يحدث هذا نتيجة نمو البكتيريا وسيختفي بشكل طبيعي. يجب أن تضع مضخة هواء في حوضك لتضمن توافر ما يكفي من الأكسجين به. عليك توصيل أنبوب خط الهواء من المضخة إلى المنافذ الهوائية في الحوض كالحجر الهوائي.  قد ترغب في استخدام صمام تحقق مائي وهو صمامٌ صغير يوضع خارج الحوض لتثبيت أنبوب الهواء. سيمكنك هذا من وضع مضخة الهواء تحت الحوض. يعمل الصمام أيضًا ككابح ويمنع عودة الماء من الحوض إذا انقطعت عنه الكهرباء بطريقة أو أخرى. النباتات الحية مفيدة لتدوير الأكسجين في ماء الحوض لكنك تستطيع إضافة النباتات البلاستيكية أيضًا لخلق أماكن اختباء لأسماكك. يمكنك أيضًا أن تستخدم النباتات لإخفاء أي معدات في الحوض ترغب في إخفائها لأغراض جمالية.  حافظ على رطوبة النباتات الحية حتى تغرسها بلفها في جرائد مبللة. اغرس الجذور تحت سطح الحصى مع إبقاء تاج النبات مكشوفًا. يمكنك استخدام سماد النباتات المائية أيضًا لضمان نمو نباتاتك الحية كما يجب. ستساعدك دورة الحوض في موازنة الأمونيا والنتريت التي تنتجها الأسماك وإدخال البكتريا التي ستلتهم هذه الكيماويات الضارة. سيكون عليك عمل دورة للحوض لمدة 4-6 أسابيع للحفاظ على الاتزان الكيميائي والحيوي الصحي. يمكن أن يساعد فعل هذا قبل إضافة السمك في ضمان بقائه صحيحًا في بيئته الجديدة. تستطيع إيجاد الأدوات المخصصة لدورة الحوض في متجر الحيوانات الأليفة المحلي أو عبر...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Lava la gravilla, las rocas y los adornos. Llena un tercio del tanque con agua a temperatura ambiente. Conecta la bomba de aire. Añade plantas vivas o de plástico. Cicla el agua del tanque con un kit de ciclado. Prueba la calidad del agua.


First, read the Arabic article below.

سيكون من الأسهل بكثير لإعطاء حقنة أن تفهم الميكانيكا وراء ما تفعله.   المحاقن لها 3 أجزاء رئيسية: الإبرة والأسطوانة والكابس. الإبرة تدخل العضلة، والأسطوانة لها علامات متدرجة إما أن تكون بالسنتيمتر المكعب (سم3) أو الملليلتر (مل)، مع وجود أرقام بجوار علامات التدريج، وهي تحتوي على الدواء، أما الكابس فيستخدم لإدخال أو إخراج الدواء من المحقن.  يُقاس الدواء المُعطى عن طريق الحقن العضلي بالسنتيمتر المكعب أو بالملليلتر، وكمية الدواء في السنتيمتر المكعب هي نفسها في الملليلتر. يوجد في جسم الإنسان عدد من النقاط الأعلى استقبالًا للدواء عن طريق الحقن:   العضلة المتسعة الوحشية (الفخذ): انظر إلى فخذك وقسِّمه إلى 3 أجزاء بالتساوي؛ الثلث الأوسط هو المكان المناسب للإبرة. يعتبر الفخذ مكانًا جيدًا لإعطاء الحقنة لنفسك، لأنه يمكن رؤيته بسهولة، وهو أيضا مكان جيد للأطفال بعمر أقل من 3 سنوات.   عضلة الإلية الأمامية (الورك): ضع باطن يدك على الجزء الخارجي العلوي من الفخذ في مكان التقائه بالمؤخرة لإيجاد المكان الصحيح. أشِر نحو منطقة الفخذ الداخلية بإبهامك ونحو رأس الشخص ببقية أصابعك. قم بعمل شكل حرف V باستخدام سبابتك من ناحية وبقية أصابعك من ناحية أخرى، سوف تشعر بحافة عظمة بطول أطراف أنامل الخنصر والبنصر. مكان إعطاء الحقنة هو منتصف شكل حرف ال V. الورك مكان جيد للحقن في البالغين والأطفال أكبر من 7 أشهر.   العضلة المثلثة (عضلة أعلى الذراع): اكشف الذراع بشكل كامل، واستشعر العظمة التي تعتبر على قمة الطرف العلوي؛ هذه العظمة تسمى بالناتئ الأخرمي وقاعدتها ستشكل قاعدة المثلث. رأس المثلث تقع مباشرة أسفل منتصف القاعدة على مستوى الإبط، والمكان الصحيح للحقن هو مركز هذا المثلث، حوالي من 2.5 إلى 5 سنتيمترات أسفل الناتئ الأخرمي. هذا الموقع ينبغي ألا يُستخدم إذا كان الشخص نحيفا للغاية أو كانت العضلة صغيرة.   عضلة الإلية الخلفية (المؤخرة): اكشف ناحية واحدة من المؤخرة واستخدم ماسحة معقمة بالكحول لرسم خط من أعلى الشق بين المؤخرتين إلى جانب الجسم. اعثر على منتصف هذا الخط واذهب إلى أكثر من 7 سنتيمتر آخر أسفل الخط الأول ويمر عبره من هذه النقطة، وصولًا إلى منتصف المؤخرة. من المفترض أنك رسمت علامة + في المربع الخارجي الأعلى، وستشعر بوجود عظمة منحنية. سيتم الحقن في المربع الخارجي الأعلى تحت العظمة المنحنية. لا تستخدم هذا المكان للحقن في حالات الأطفال الرضع أو...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Conoce las partes de una jeringa. Determina la zona donde aplicarás la inyección. Piensa en la persona a quien le aplicarás la inyección. Determina cómo llenar la jeringa con el medicamento.


First, read the Arabic article below.

سيكون هذا هو محور ارتكازك ويجب أن يبقى ثابتًا. اجعل يدك في وضعية صلبة لتمسك بالعود بإحكام. اجعل الطرف العريض من العود راقدًا على راحتك عند نقطة التقاء السبابة بالإبهام. اجعل الطرف الدقيق من العود بين إبهامك وجانب إصبعك الوسطى. من المفترض أن يكون العود ثابتًا وغير قابل للحركة. الأمر يشبه الإمساك بالقلم، لكن من الأسفل قليلًا.  يفضل البعض إراحة العود على جانب إصبع البنصر وتثبيته باستخدام طرف البنصر. هذا يحرر الإصبع الوسطى للإمساك بالعود الآخر بمزيد من التحكم والثبات. وهذه الطريقة رسمية أكثر.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Sostén el primer palillo con el dedo medio y el pulgar.


First, read the Arabic article below.

سيلزمك قبل البدء تحديد الفترة الزمنية التي سيغطيها تقريرك المالي. فأغلب التقارير المالية تعد بشكل ربع سنوي وسنوي، بالرغم من وجود بعض الشركات أيضًا التي تعد تقاريرها المالية على أساس شهر.   لتحديد الفترة الزمنية التي ينبغي إعداد تقريرك المالي في أثنائها، راجع الوثائق الحكومية لمؤسستك، كاللوائح أو ميثاق التأسيس أو عقد التأسيس. إذ قد تصف تلك الوثائق غالبًا كيفية إعداد تقرير مالي. اسأل المسؤول التنفيذي في مؤسستك بخصوص النهج الاعتيادي المتوقع لإعداد التقرير في تلك المؤسسة. إذا كنت أنت المسؤول التنفيذي الحالي في المؤسسة، فقدر بنفسك التوقيت المناسب لإعداد تقرير مالي مفيد لك واختره كتاريخ معين لتقريرك المالي. ستحتاج بعد ذلك إلى التأكد من أن جميع البيانات في دفاتر الحسابات محدثة ومسجلة كما ينبغي. فتقريرك المالي لن يكون ذا فائدة لمريديه في حالة كانت البيانات المحاسبية الموجودة غير صحيحة.   على سبيل المثال، تأكد من أن كافة الحسابات المدفوعة والمستلمة قد جهزت بالفعل وأن التسوية البنكية مكتملة وأن جميع مشتريات الجرد ومبيعات المنتج قد سجلت. ستحتاج أيضًا إلى النظر في أي التزامات لم تسجل في تاريخ التقرير المالي. فعلى سبيل المثال، هل استلمت الشركة أي خدمات لم تدرج في الفواتير بعد؟ وهل للموظفين أجور مستحقة لم تدفع بعد؟. لذا يجب مراعاة تلك العناصر كالتزامات مستحقة وتسجيلها في القوائم المالية. إذا اكتشفت في أثناء مراجعتك لدفاتر الحسابات أي معلومات مفقودة، فتعقب أي وثائق ذات صلة ستحتاج إليها لتأكيد استكمال تقريرك المالي وصحته.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Determina el periodo de tiempo. Revisa los libros de contabilidad. Recopila la información que falte, de ser el caso.


First, read the Arabic article below.

سيمنع هذا قطتك من الفرار وإن كنت تملك أكثر من قطة، سيمنع هذا البقية من الدخول لها، قد يرعب مواء القطة العالي أي قطة أثناء استحمامها مما سيجعلها تميل إلى الخدش أو الهلع، غلق الباب سيمنع قطتك أيضاً من الركض للخارج وتمزيق الأشياء نتيجة للهلع.   إن لم تدخل قطتك المرحاض من قبل، ربما ترغب في تعويدها على المكان. إن كان مرحاضك يحوي دورة مياه، اغلق مقعده طوال الوقت، قد تقفز قطتك بداخله نتيجة لفزعها. إلى جانب ذلك إن كنت تضع صندوق فرشة الحيوانات في نفس المكان الذي تحمم قطتك به، أخرجه من هناك. إن فرت قطتك من حوض الاستحمام، قد تهبط مباشرة بداخله وتحدث فوضى كبيرة. ألق بساطاً مطاطياً أو منشفة بداخل حوض الاستحمام حتى لا تنزلق قطتك ولتتمتع بأرضية مريحة، عليك وضع مناشف على الأرضيات لأنها ستبتل.   إلى جانب حمل منشفتان على الأقل بين يديك لتجفيف القطة عند خروجها.  يمكنك أيضاً وضع رف تجفيف صغير أو رف موقد بداخل حوض الاستحمام لتمنح القطة شيئاً لتتشبث به، هذا يقلل فرص خدشك ويشعر القطة بالأمان. املأ الحوض ببضعة لترات من المياه الدافئة وليست الساخنة قبل جلب قطتك إلى المرحاض لأن بعض القطط تثار أعصابها بسبب صوت المياه الجارية، املأ كوبان كبيران أو أي حاوية ري نباتات تساعدك على توجيه تدفق المياه أثناء تحميم القطة حتى لا تضطر إلى تشغيل المياه الجارية أثناء الاستحمام والذي قد يفزع قطتك كثيراً.   لا تستخدم الدش المرتفع أو الصنبور لتحميم قطتك. سيجعل هذا المياه تتدفق بقوة لأسفل وقد يهيج قطتك، يجب أن يكون التحميم رقيقاً ومهدئاً للأعصاب بقدر المستطاع ولا يجب أن يبدو وكأنه هجوم مائي. لن يتوفر لك وقت لينفد منك أي شيء أثناء تحميم قطتك، لذا عليك تجهيز كل شيء قبلها. كن مستعداً وهادئاً. سيؤمنك هذا من أي خدوش صغيرة أو كبيرة محتملة، عليك ارتداء أي سترة أو معطف أو قميص بكم طويل حتى لا يتوفر أمام قطتك أي بشرة عارية لتخدشها، يمكنك ارتداء قفازات طويلة الكم ولكنها كبيرة الحجم وقد تعيقك قليلاً، احترس وكن رقيقاً عند فرك رأسها وبطنها لأنها من أكثر الأماكن الحساسة في جسدها.  سيكون من الرائع إن ارتديت ملابس قديمة لأنك لن تهتم إن ابتلت قليلاً.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Cierra la puerta del baño. Haz que la tina sea segura. Dispón la tina. Usa ropa protectora.


First, read the Arabic article below.

سينجح تغيير معامل قلوية التربة فقط إذا كانت تربتك غير طباشيرية، وستعرف ما إذا كانت كذلك إذا رأيت كتلًا بيضاء من الطباشير أو الصوان. ستجد الماء يصرف بسهولة ولا يكون بركًا وستكون الأرض شديدة الجفاف في الصيف إذ يصرف الماء ولا تحتفظ به التربة. لن يحالفك الحظ كثيرًا في تغيير معامل قلوية التربة إذا كانت طباشيرية لذا يفضل زراعة الكوبية في أوعية باستخدام السماد التجاري بدلًا من تربة حديقتك. ستجد أن وجود الخرسانة قرب فرش الزهور (كقاعدة السور أو الممشى الخرساني) يمكن أن يؤثر في معامل قلوية التربة. يمكن أن تزيد الخرسانة قلوية التربة ما يعيق نمو الكوبية الأزرق، ازرع الكوبية بعيدًا عن الهياكل الخرسانية إذا أمكن للحفاظ على لونها الأزرق.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Evita sembrar las hortensias en tierra calcárea. No siembre las hortensias cerca de estructuras de concreto.


First, read the Arabic article below.

سيَسْهُل الخلط إذا قُطّعت الزبدة إلى أجزاء صغيرة. يمكنك استعمال خفاقة يدوية أو كهربائية أو جهاز محضر طعام به مخفقة. ستضيفي باقي السكر فيما بعد بالتدريج؛ كميات صغيرة كل مرة حتى تمنعيه من التطاير. إضافة ملعقة صغيرة فحسب من الحليب أو الكريمة سيجعل الخليط أكثر تماسُكًا ويجعله مناسبًا جدًا للتزيين باستخدام قُمْع الكريمة، لكن إذا كنتِ تفضلين أن يكون قوام كريمة الزبدة ألين ويمكن دهنه بسهولة، بإمكانك أن تضيفي ملعقتين صغيرتين.  إذا لم تكوني متأكدة من كمية الحليب أو الكريمة التي يُفترض بكِ إضافتها للحصول على القوام المطلوب، فأضيفي ½ م.ص في البداية لتختبري النتيجة ثم تقرري. يمكنكِ كذلك أن تستبدلي مستخلص الفانيليا بنفس الكمية (م.ص) من نكهة أخرى. اضغطي هنا للمزيد من الأفكار. وللحصول على قوام أخف يمكنكِ استعمال حليب بدلًا من كريمة الخفق. أضيفي رشة ملح إذا كنتِ ترغبين بتقليل الطعم الحُلو. يمكن أن تتركي كريمة الزبدة بلونها الطبيعي، كما يمكن أن تجعليها ملونة من خلال إضافة قطرات قليلة من ألوان الطعام أو ألوان خليط الجلي. ضعي في اعتبارك أن بعض المنكهات، مثل مسحوق الكاكاو، سيكون استعمالها قد صبغ الخليط بلون أغمق وبالتالي فإنكِ إذا أضفتِ لها ألوانًا لن تظهر. سيكون لديك خليطًا فاتحًا ومنفوشًا بهذه الطريقة. مدة الخلط المطلوبة هي من دقيقتين لثلاث دقائق.  إذا كانت الكريمة سميكة جدًا، أضيفي لها القليل من الكريمة أو الحليب، أو القليل من هذا وذاك. ابدأي بملعقة صغيرة واحدة واخلطي ثم أضيفي المزيد إذا وجدت الخليط ما زال بحاجة للتخفيف.  إذا كانت الكريمة خفيفة جدًا، أضيفي المزيد من السكر الحبيبات. يمكنكِ عند هذه المرحلة أن تستعملي كريمة الزبدة وتدهنيها على الكيك أو الكب كيك، كما يمكنكِ تخزينها في كيس بسحاب أو في حافظة مُحمكة الغلق حتى يحين الوقت لاستعمالها.  يمكن الاحتفاظ بكريمة الزبدة في الثلاجة لمدة أسبوعين.  يمكن الاحتفاظ بالكيك والكب كيك المُغطى بكريمة الزبدة في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Corta la mantequilla blanda en cubitos y colócala en un bol. Bate la mantequilla a baja velocidad al menos por 5 minutos hasta que quede ligera y esponjosa, se vuelva mucho más clara (casi de color blanco) y haya duplicado su volumen. Incorpora la mitad del azúcar y mézclala con la mantequilla. Agrega los demás ingredientes y sigue batiendo a baja velocidad. Si deseas, agrega un poco de colorante. Incorpora el azúcar restante y vuelve a batir la mezcla a alta velocidad. Guarda o usa la crema de mantequilla.


First, read the Arabic article below.

سيُطلب منك كتابة مقال نقدي تفاعلي لأنك بعد قراءة النص الذي ستنقده، ستحتاج للتفكير مليًا فيما تشعر أو تفكر به تجاه النص. حينما تكتب مقالًا نقديًا تفاعليًا ستحتاج لتقييم نقاط القوة والضعف في النص وذكرها بجانب ذكر إذا كان النص يحقق هدفه ومدى تحقيق النص له. لا يعتبر المقال النقدي التفاعلي مجرد ورقة تعبر فيها عن رأيك. تتطلب كتابة هذا النوع من المقالات قراءة دقيقة للنص الذي يتجاوز المعنى السطحي ويغوص فيما بين السطور. يجب عليك أن تنقد الأفكار الضمنية وتوضح وتقيم وتحلل هدف الكاتب والنقاط الرئيسية في النص. يمكنك في الكثير من الحالات استخدام ضمير المتكلم "أنا" أثناء كتابة مقال نقدي تفاعلي.  حينما تنقد نصًا، ادعم أفكارك بأدلة من النص بجانب معرفتك الخاصة بالأفكار والنصوص والمبادئ والمفاهيم العامة. إذا طُلب منك أن تتفق أو تختلف مع النص، يجب أن تقدم أدلة مناسبة ومقنعة حول طبيعة شعورك.  إذا كنت ترد على أكثر من نص، حلل مدى ارتباط هذه النصوص ببعضها البعض. إذا كنت تحلل نصًا واحدًا ستحتاج لربط هذا النص بالمبادئ العامة والأنماط التي ناقشتموها في الفصل. قد تطلب منك نفس المهمة لكن بخصوص تحليل أفلام أو محاضرات أو رحلات ميدانية أو حصص المختبر أو حتى بخصوص مناقشات الصف الجماعية.  لا يعتبر المقال النقدي التفاعلي ملخصًا للنص، كما أنك لا تذكر فيها الأمور على نحو "أعجبني الكتاب لأنه كان مثيرًا للاهتمام" أو "كرهت هذا النص بسبب كونه مملًا." قبل أن تبدأ بكتابة مقالك، تعرف على ما يرغب فيه معلمك أو أستاذك بالتحديد. يرغب بعض المعلمين في أن تنقد المقال عبر تحليله أو تقييم قراءة النص، بينما سيرغب آخرون في نقد احترافي. تأكد من فهمك نوعية النقد الذي تتطلبه تلك المهمة.  إذا لم تكن متأكدًا من فهمك للنص، اطلب من أستاذك أن يوضح لك ما يريد الوصول إليه من هذه المهمة. قد يطلب منك أن تنقد النص وترد عليه على أساس نص آخر. إذا كان الوضع كذلك، سترغب في الاقتباس من كلا النصين أثناء كتابتك. قد يطلب منك أن ترد على النص في ضوء ما تدرسه. على سبيل المثال: إذا كنت تقرأ كتابًا بخصوص أدوار الجنسين في المجتمع حسب ما طُرح بالصف، ستحتاج للقراءة والتعليق والتفاعل بناءً على كيفية وصف أدوار الجنسين في الكتاب. قد يُطلب منك الرد على النص ونقده بشكل شخصي. يعتبر هذا الشكل الأقل شيوعًا، لكن أحيانًا قد يرغب المعلم ببساطة في معرفة إذا كنت قد قرأت النص وفكرت فيه أم لا؛ يجب عليك في...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Comprende el propósito del ensayo de reacción. Averigua lo que se pide en el deber. Lee el texto que se te asigna justo después de que así sea. Escribe tus reacciones iniciales. Haz anotaciones en el texto a medida en que lo leas. Cuestiona a medida en que lees.


First, read the Arabic article below.

سُميت تمارين الأيروبيك هكذا لأنها تحفز نبضات قلبك. حاول أن تقوم 150 دقيقة من تمارين الأيروبيك كل أسبوع. خلال الشهر، يمكنك المساهمة بشكل كبير في فقدان الوزن من خلال القيام بنشاط بدني.  يجب تخصيص وقت للتمارين الرياضية. كن مُبدعًا. اذهب للتمشية قبل العمل، أو اذهب إلى الجيم بعد العمل مباشرة. اذهب للعمل بالدراجة، وابدأ بوضع جدول لنشاطات بدنية أكثر طوال الأسبوع. حاول تحديد مواعيد التمارين الرياضية مع آخرين. إذا التزمت مع شخص آخر، ستقل احتمالية التخلف عنها.  حاول إيجاد نشاط تستمتع به. سيكون التدريب أقل ألمًا إذا شعرت بالاستمتاع والمتعة. تشمل الأنشطة التي يجب تجربتها: الركض، والمشي، والسباحة، وفصول الرقص، وأنواع التمارين المنزلية. بالإضافة إلى تمارين الكارديو والأيروبيك، حاول أن تقوم بتمارين القوة في يوم كل ثلاثة أيام. سيساعدك ذلك في الحفاظ على فقدان الوزن بعد أشهر من نهاية اتباع النظام الغذائي.  رفع الأثقال أو استخدام أجهزة الوزن يساعد جسمك في بناء كتلة العضلات الرخوة. كلما زادت كتلة العضلات لديك كلما قل خطر الإصابة بهشاشة العظام وكلما حرق جسمك مزيدًا من السعرات الحرارية خلال وقت الراحة.  بالإضافة إلى رفع الأثقال، تركز اليوغا والبيلاتس على بناء القوة والقدرة على التحمل. قد يكون ذلك في البداية ولكن ستنمو لكي تسترخي بشكل لا يُصدق مع بناء كتلة العضلات. بمجرد أنك تتمرن في هذه الأوقات فلا يعني ذلك أنك يمكنك الأكل حيثما شئت. حاول الحفاظ على نفس العناصر الغذائية، والنظام الغذائي لفقدان الوزن أثناء التمارين الرياضية.  إذا كان يجب عليك مكافئة نفسك أو تشتهي الطعام، حاول تناول الخيارات الأقل سعرات حرارية والغنية بالعناصر الغذائية. على سبيل المثال، إذا كنت تشتهي الحلويات، حاول تناول الزبادي وبارفيه الفواكه، أو سلطة الفواكه. حاول الاستمتاع باندفاع الأندروفين بعد انتهاء التمارين بدلًا من الحصول على وجبة خفيفة. على سبيل المثال، يمكن أن تتكأ على كرسي وتركز فيما يشعر به جسدك أو أخد حمام طويل للاسترخاء. زيادة التمارين الرياضية أيَا في اليوم تجعلك تشعر بالجوع طوال اليوم. تأكد من أنك تناولت بروتين كافِ طوال اليوم وأنك تتناول الطعام بانتظام. إذا كنت تريد وجبة خفيفة إضافية، حاول ألا تزيد عن 150 سعرة حرارية كحد أدنى. بالإضافة إلى التمارين القوية وتمارين الأيروبيك المُخطط لها، طريقة أخرى لزيادة حرق السعرات الحرارية الكلية وفقدان الوزن هي...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Incluye los ejercicios aeróbicos (o cardiovasculares) regularmente. Incluye unos días de entrenamiento de fuerza. No te excedas con los antojos mientras te ejercitas. Muévete más durante el día.


First, read the Arabic article below.

شجرة الرمان هي شجرة نفضية صغيرة تنمو بطول 2.5 متر تقريبًا بزهور برتقالية في فصل الصيف. ينمو النوع الأقصّر بحوالي 1 متر ومن الأفضل زراعته في أواني. أو يمكنك تفضيل زراعة الزهور المكشكشة التي تنمو في أشكال جميلة متنوعة.  تأكد من وضع المناخ في اعتبارك قبل أن تقرر زراعة نبات الرمان. لا تستطيع معظم الأنواع تحمُل درجات الحرارة الأقل من -9.5 درجة سليسية.  توجد العديد من الطرق التي يمكنك اتباعها في زراعة الرمان؛ من النبتة أو البتيلة أو البذرة، لكن لا يضمن زراعة الرمان من البذرة الحصول على نفس نوعية الرمان وسيكون عليك الانتظار من ثلاثة إلى أربعة سنوات قبل إنتاج النبات لأي ثمار. يمكنك شراء نبتة الرمان من المشتل المحلي لكن تأكد من شراء نوع مُنتج للثمار إذا كنت تأمل في تناول الرمان المزروع بالمنزل. مع ذلك، إذا كان لديك صديقًا يزرع شجرة الرمان، يمكنك أخذ بتيلة من تلك الشجرة. قم بقطع فرع يبلغ طوله على الأقل 25 سم ثم قم بتغطية طرف الفرع المقطوع بهرمون التجذير لمساعدته على النمو. قم بأخذ البتيلة في شهر فبراير أو مارس بينما يكون النبات خاملًا. تفضل شجرة الرمان ضوء الشمس وسوف تنتج الثمار فقط إذا حصلت على ضوء الشمس كافٍ. إذا لم يكن لديك منطقة في الأرض تحصل على الشمس بصورة منتظمة خلال اليوم، اختر المنطقة التي تحصل على أقل نسبة من الظل. لا تتماشى شجرة الرمان مع التربة المشبعة بالرطوبة. بدلًا من ذلك، تنمو شجرة الرمان بشكل جيد في التربة جيدة الصرف أو حتى الرملية. يرى بعض المزارعين أن شجرة الرمان تنمو أفضل في التربة الحمضية بدرجة طفيفة، مع ذلك تنمو تلك الأشجار في التربة معتدلة القاعدية. بالنسبة للغالبية، سوف يتكيف نبات الرمان مع التربة التي يُزرع بها شريطة أن تكون جيدة الصرف. قم بزراعة نبات الرمان في مكان دافئ وجاف وعلى الأقل محميًا بصورة جزئية من الرياح الثقيلة. تجنب زراعته في مكان رطب ومظلم من الحديقة. ضع في اعتبارك أن الرمان يزدهر في المناخ الحار الجاف. قم بغرس شجرة الرمان في بداية الربيع بعد مرور آخر صقيع. قم بإزالة النبتة من الإناء برفق. قم بغسل حوالي 2.5 سم من أسفل كرة الجذر للتخلص من أي بقايا زائدة. سوف يساعد القيام بذلك على نمو النبات بسرعة أكثر من النبات الذي تم نقله مباشرة من الإناء إلى التربة. قم بعمل حفرة بعمق 60 سم وضع نبتة الرمان بداخلها.  إذا كنت تزرع النبات من البتيلة، قم بترخية التربة واغرس فرع الرمان عموديًا بحيث...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Elige una variedad de granado. Consigue un vástago o un esqueje de granado. Elige un lugar bien soleado. Elige un tipo de tierra que drene bien. Protege el granado del viento y del exceso de humedad. Planta el granado.


First, read the Arabic article below.

شرب الماء سيساعد جسمك على مقاومة الاحتقان عن طريق تخفيف المخاط الموجود في رئتيك، ويجعل التخلص من المخاط عن طريق السعال أسهل. سيحافظ الماء كذلك على ترطيب جسمك.  دخان التبغ يُبطئ حركة الشعيرات الصغيرة (معروفة أيضـًا بالأهداب) التي توجد في الرئتين وتساعد على التخلُّص من المخاط. عندما تتوقف عن التدخين، تصبح هذه الشعيرات أكثر نشاطـًا وتبدأ بتنظيف الرئة من المخاط المتراكم فيها. ينتُج عن هذا سعال متزايد، يستمر لعدة أسابيع بعد بداية إقلاعك.  شُرب عصير البرتقال وعصائر الفواكه الطبيعية الأخر يزود جسمك بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لمقاومة الاحتقان. تجنب بقدر الإمكان شُرب الكحول والقهوة والمياه الغازية لأنهم يمكن أن يتسببوا بالجفاف. الجو الجاف يمكن أن يُهيّج رئتيك ويزيد نوبات السعال. البخار الذي ينتج عن الاسترخاء في حوض الاستحمام الدافئ أو أخذ دش يمكن أن يرطب ممرات الهواء في رئتيك ويخفف المخاط. اجعل رأسك مرفوعة بزاوية مقدارها 15 درجة تقريبـًا من خلال وضع وسادة أو اثنتين تحتها. سيقلل هذا من تسرُّب المخاط لحلقك الذي جعلك تسعل في الليل. حمام بخار الوجه له نفس تأثير الاستحمام، حيث أنه يوجه البخار المتصاعد من الماء الساخن مباشرةً نحو الممرات الهوائية في رئتيك. صب ست أكواب من الماء الساخن (على وشك الغليان) في وعاء. قم بتغطية رأسك بوضع فوطة كبيرة عليها بشكل شبيه بالخيمة. ضع أنفك وفمك فوق الوعاء لتستنشق البخار بعمق.  أضف قطرتين أو ثلاثة من زيت الأوكالبتوس إلى الماء. لزيت الأوكالبتوس خصائص مسكنة ومضادة للبكتيريا كما أنه يعمل كطارد للبلغم الذي يتسبب بالسعال عن طريق تخفيفه.  أضف بضع قطرات من زيت الفلفل الأسود لتستفيد من خاصية تسكين الألم في المنثول. يمكنك كذلك عمل حمام البخار بجهاز بخار الوجه الموجود لدى الصيدليات. دهانات تنظيف الصدر مثل فيكس فابورب يمكن أن تساعد على تهدئة احتقان الصدر بسبب خصائص المنثول (المادة الفعالة في الفلفل). يمكن للمنثول أيضـًا أن يساعد على تقليل الشعور بقُصْر النفس. مع أن فوائد هذه المنتجات يمكن أن تكون بنسبة كبيرة تأثيرات نفسية أكثر منها جسدية، لكن يمكنها بالفعل أن تخفف أعراض احتقان الصدر (لكن ليس سببه). لا تدهن المرهم تحت أنفك مباشرةً أو تستعمله على الرُضّع أو الأطفال تحت سن سنتين. العنصر النشط في الكثير من دهانات الصدر هو الكافور، ويمكن أن يكون سامـًا إذا ابتُلِع. إذا لم تكن تمانع من حل المشكلة...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Toma bastante líquido, sobre todo agua. Date una ducha o baño con agua caliente una o dos veces al día. Duerme con la cabeza elevada. Prueba un baño de vapor para el rostro. Frota tu pecho con un ungüento. Toma Mucinex. Evita tomar medicamentos para la tos.


First, read the Arabic article below.

شكّل قائمة من كلا من المهام الصعبة والسهلة على حد سواء. حدّد رسائل البريد الإلكتروني التي ينبغي أن ترد عليها والاستمارات التي تحتاج إلى ملئها والتقارير الملزم بتقديمها وكذلك الاجتماعات التي ينبغي أن تحضرها وأي أشياء أخرى تحتاج إلى إتمامها خلال يومك. ضع المهام الأكثر أهمية في مقدمة القائمة والأقل أهمية في آخر القائمة. إذا قابلتك أي مهام ترى أنها غير مهمة أو غير ضرورية، تخلص منها. لا تهدر وقتك في إنجاز أعمال هامشية، وذلك لتجنب أن يؤثر ذلك سلبًا على إهدار وقتك وتقليل مقدار إنتاجيتك. التنظيم هو الخطوة الأولى من أجل يوم مثمر. اهدف إلى إزالة الأشياء المبعثرة ثم ترتيب الاستمارات والملفات بطريقة منهجية ثم الحفاظ في النهاية على حالة النظام هذه على مدار اليوم أثناء العمل.  أولًا: تخلص من أي شيء لا تحتاجه أثناء العمل. بالنسبة لتحف المكتب وصور العائلة فهي لا تؤثر في شيء، لكن أي شيء آخر ينبغي أن يوضع في غرفة أخرى. ينبغي أن تعدّ لنفسك مكانًا نظيفًا خاليًا من المشتتات. ثانيًا: حدّد أي الاستمارات أو الوثائق التي تحتاج إليها جاهزة في مكتبك. (يُقصد بالوثائق أشياءً مثل: بطاقات العمل أو الاستمارات الموحدة أو قوائم عناوين البريد الإلكتروني أو كشوف المرتبات أو التقارير البيانية). اشترِ مجلدات حفظ الملفات ثم ضع الأوراق التي تحمل نفس النوع من المعلومات داخل مجلد منفصل. بهذه الطريقة يمكن أن تعرف أين تجدها عندما تحتاجها في المستقبل. ثالثًا: في نهاية كل يوم قم بترتيب كل شيء قبل مغادرة المكتب. احرص على وضع جميع الوثائق والمستندات في أماكنها الصحيحة. بهذه الطريقة عندما تصل في صباح اليوم التالي لن تجد نفسك أمام فوضى كبيرة من الأوراق. أوكِل المهام إلى أفراد العمل الآخرين. قسّم المهام والمشاريع المعقدة إلى أجزاء أصغر ثم خُص كل فرد من أفراد الفريق بواحد من هذه الأجزاء. لا تهدر أيامًا محاولًا إنجاز مهمة واحدة يمكن لفريق صغير من العاملين أن ينهيها بأكملها في ساعتين فقط. تذكر أنه لا بأس أن ترفض المهام والمسؤوليات الإضافية. إذا طلب منك أحد الأشخاص المساعدة في مشروع لا تملك وقتًا كافيًا من أجله خلال هذا الأسبوع، اشرح له أنك تود حقًا أن تساعده لكنك مُلزم بمواعيد تسليم خاصة بالدراسة لا يمكنك تفويتها. إذا اخترت أن تفعل ذلك، احرص على أن تؤكد له أن خطتك لاستكمال دراستك سوف تساعدك في اكتساب مهارات مفيدة وتؤهلك للترقي الوظيفي. حاول إقناعه بالنفع المتوقع...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Elabora una lista de las tareas que debes realizar. Organiza tu lista. Organiza tu espacio de trabajo. Emplea el poder del trabajo en equipo. Considera hablar con tu jefe.


First, read the Arabic article below.

شمي السلمون النيء لتتحققي ما إذا كانت رائحته سيئة. الأرجح أن السمك فاسدٌ إن كانت رائحته زنخة أو زفرة أو تشبه الأمونيا، فخلاف للاعتقاد الشائع، رائحة السلمون الطازج خفيفة للغاية. تتمثل إحدى العلامات الدالة على فساد السمك في وجود غشاء أبيض شفاف عليه. تفحصي السلمون قبل الطهي للتأكد من عدم وجود غشاء حليبي على سطحه وتخلصي منه إذا رأيت أي غشاء شبه شفاف يتكون عليه. تفقدي قوام السمك النيء قبل الطهي وتخلصي منه إذا بدا وكأنه يتفتت عند لمسه إذ يكون السلمون الطازج متماسكًا وقويًا. تفقدي شكل العينين إذا اشتريت السلمون برأسه إذ يجب أن تكون عيون السلمون الطازج صافية مع وجود حدقات قاتمة في المنتصف، بينما يبدو لون العيون متغيرًا حين يفسد السمك.  يجب أن تبدو عيون السلمون جاحظة قليلًا لأنها إذا بدت غائرة فسيكون السمك فاسدًا. تحققي من لون السلمون لتعرفي ما إن كان صالحًا للأكل أم فسد؛ يكون لون السلمون الطازج ورديًا فاتحًا أو برتقاليًا، أما إذا كان باهتًا شاحبًا فهو تالفٌ في الغالب.  يجب أن تجدي على السلمون أيضًا خطين أبيضين رقيقين يدلان على أنه طازج. تحققي من تاريخ " يفضل بيعه قبل " الموضح على العبوة إذا ارتبت في جودة السلمون؛ هذا التاريخ ليس تنبؤًا مؤكدًا بموعد فساد السمك، لكنه يمنحك تصورًا جيدًا عن الموعد المحتمل لذلك ويجب أن تتحققي من تاريخ "يباع قبل" الموضح على العبوة كذلك.  كقاعدة عامة، يُحفظ السلمون الطازج المبرد ليوم واحد أو اثنين بعد تاريخ "يباع بحلول يوم".

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Asegúrate de que el pescado no tenga un olor fuerte a amoníaco. Busca una capa blanquecina que indica que el pescado está en mal estado. Verifica si el salmón tiene una consistencia débil. Revisa los ojos del pescado en busca de decoloración. Comprueba si el salmón tiene un color opaco y pálido. Revisa la fecha de consumo preferente y la fecha de caducidad.


First, read the Arabic article below.

صبي كوبًا (250 مل) من الخل الأبيض في وعاء أو كوب ثم ضعيه على رف الغسيل العلوي في غسالة الأطباق. سوف يساعد الخل على تطهير غسالة الأطباق أثناء دورة الغسيل. تأكدي من أن الوعاء آمن للاستخدام في غسالة الأطباق. سوف تساعد صودا الخبز على امتصاص الروائح الكريهة من غسالة الأطباق وتجعل رائحتها منتعشة. كيّلي كوبًا واحدًا (180 جم) من بيكربونات الصودا في كوب القياس ثم صبيه في الحوض السفلي للغسالة. اضغطي على خيار دورة الغسيل بدرجة حرارة عالية الموجود على الجانب الأمامي من غسالة الأطباق واتركيها تعمل. اضبطي منبهًا في منتصف دورة الغسيل حتى تتذكري العودة إلى غسالة الأطباق. أوقفي دورة الغسيل وافتحي باب غسالة الأطباق؛ سوف يبدأ الخل و صودا الخبز في التخلص من الأوساخ العالقة وإزالة الروائح الكريهة. استخدمي قطعة قماش أو قطعة قطنية جافة لمسح الجزء الداخلي من الغسالة لتجفيفها. احرصي على تنظيف غسالتكِ مرة في الشهر لمنع تراكم بقايا الطعام والتخلص من الروائح الكريهة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca un envase con vinagre blanco en la rejilla superior. Espolvorea una taza o 180 g de bicarbonato de sodio en el lavavajillas. Activa un ciclo de agua caliente en el lavavajillas. Detén el lavado a mitad del ciclo y deja que el vinagre actúe por 20 minutos. Limpia con un trapo el interior del lavavajillas cuando se haya completado el ciclo de lavado.


First, read the Arabic article below.

صندوق قمامة\صينية\صناديق مصممة للأرانب ذات الظهر المرفوع (لمنع تتطاير النفايات في كل مكان أثناء الإخراج) والجبهة المنخفضة (ليكون سهل على الأرنب النط داخلها). يمكنك شراء عدة صناديق أو صواني لتفريقهم حول المنزل للمبادلة بينهم عند تنظيف أو تعقيم صناديق النفايات. ليس من الضروري استخدام صندوق خاص للأرنب. فصندوق نفايات القطط العادي ذات الجوانب المنخفضة جيد أو حتى صندوق من الورق (ولكن يجب أن تكون على استعداد لحل محله حيث يمكن أن يقوم الأرنب بمضغه). استخدمها لتبطين الجزء السفلي من الصندوق، مما يجعله أسهل في تنظيفه.  تستخدم معظم الصحف اليوم الحبر المصنوع من فول الصويا، حيث إنه غير سام للأرانب، ولكن تأكد قبل استخدامه حيث يمكن لحبر الصحيفة أن يطبع على فرو الأرنب، و يحوله أسود أو رمادي. اختر منتج آمن للأرنب، مثل الصندوق المصنوع من الورق أو رقائق أسبن غير المعالجة. لا تستخدم الصنوبر أو رقائق خشب الأرز، حيث إنهم مصنعين من زيوت يمكن أن تتسبب في تهيج رئة الأرنب. لا تستخدم الطين المستخدم في صناديق القطط. إذا قام الأرنب بأكلها، يمكن أن تتسبب في انسداد الأمعاء. يجب أن يكون القفص من ثلاثة إلى ستة أضعاف طول الأرنب. الخطوة الأولى للتدريب هي تقييد الأرنب في قفص بداخله طعام وماء و مخبأ في نصفه  والصندوق في النصف الأخر. تشجع المساحة المحدودة الأرنب على عدم تلويث مكان معيشته والتبول داخل الصندوق. استخدم التبن لجذب الأرنب للصندوق. تحب الأرانب في كثير من الأحيان تناول وجبة خفيفة أثناء التبول، فذلك يشجع الأرنب على استغلال المساحة. قم باستخراج النفايات المتسخة مع البول يوميًا. الصندوق كله سيحتاج إلى تعقيم مرة اسبوعيًا على الأقل. استخدم مطهرًا مصمم خصيصًا للحيوانات الصغيرة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Compra una caja de arena. Cuenta con papel periódico a la mano. Consigue la arena sanitaria adecuada. Compra una jaula. Consigue un heno de buena calidad. Compra una pala para arena sanitaria y un desinfectante.


First, read the Arabic article below.

صُب القليل من الكحول المحمر على كرة قطنية لفرد الكحول بسهولة. امسح سطح الجلد كله باستخدام الكحول المحمر. يجب أن ينظف ذلك الجلد ويفتح مسامه. تأكد من أن الكحول يصل إلى عمق الجلد، ولذلك قد تحتاج إلى فرد عدة طبقات منه.  يمكنك شراء كحول الأيزوبروبيل من الصيدليات والمحلات الكبيرة وقد يكون متوافر لديك بالفعل في خزانتك. إذا لم يكن لديك كرة قطنية، فاستخدم منشفة أو منديلًا أو قطعة قطن نظيفة. يمكنك أيضًا استخدام أصابعك. كن حذرًا: الكحول المحمر  يجفف البشرة عند الاستخدام المطول. ضع الفازلين أو منتجًا آخر من منتجات الهلام على إصبعك أو طرف ماسحة قطنية ثم ادهن سطح الحزام بأكمله. اترك الفازلين حتى يمتصه الجلد. لا تحتاج إلى دَهن كمية كبيرة من الفازلين على الحزام من أجل تليينه، بل إن طبقة رقيقة ستكون كافية. أزل الفازلين باستخدام قطعة قماش أو منديل. اترك الحزام حتى يجف قبل ارتداؤه. إذا أردت تجفيف الحزام بسرعة، اتركه في الشمس.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Frota el cinturón con alcohol isopropílico. Continúa con la vaselina. Limpia el cinturón.


First, read the Arabic article below.

ضروس العقل هي السن الأخير على جانبي الصف العلوي والسفلي للأسنان وفائدتها هي طحن الطعام. لا تحتاج إلى ضروس العقل لتمضغ بشكل صحيح لكنها تنمو (تبرز) عندما ينمو فكك ويزداد طولها في أواخر سنوات المراهقة. افتح فمك إلى آخره واستخدم كشافًا صغيرًا لرؤية مؤخرة الفم. تعد ضروس العقل المجموعة الثالثة من الضروس التي توجد على بعد خمسة مواضع خلف القواطع أو الأنياب.  ابحث عما إذا كانت المساحة كافية لنمو ضرس آخر وبروزه في تلك المنطقة. لا تبرز ضروس العقل من اللثة إذا لم تكن مساحة فكك تكفي لذلك. إذا كانت أسنانك مزدحمة و/أو معوجة، فهذا يعني أن ضرس العقل لن يبرز كليًا. عندما تعرف الموضع الذي يجب أن ينمو فيه ضرس العقل، تحسس خط اللثة بلسانك. عندما تبدأ ضروس العقل (أو أي أسنان) في البروز، عادةً ما تبدأ بالخروج من اللثة. يسمى الجزء العلوي من السنة التاج أو الشرفة السنية والتي تبرز أولًا.قبل أن تبرز الشرفة من نسيج اللثة (النسيج اللحمي المحيط بالأسنان) وتسبب الشعور بعدم الراحة، يجب أن تتمكن من تحسس نتوءًا صلبًا في اللثة خلف الضرس الثاني.  إذا لم يكن طول لسانك كافيًا لتحسس مؤخرة اللثة، استخدم سبابتك لتحسس المنطقة مع الحرص على تعقيم إصبعك قبل وضعه في فمك. يميل لسانك إلى تحسس أي حواف حادة أو طراوة في فمك بشكل طبيعي وتلقائي خاصةً إذا كانت جديدة. عندما تبرز ضروس العقل توقع أن تشعر بالقليل من عدم الراحة أثناء تخلل الشرفة السنية لنسيج اللثة الحساس. انتبه للألم قصير المدى الخفيف أو الضغط أو النبض الهادئ في مؤخرة اللثة أو بالقرب من عظم الفك.قد يكون الألم أكثر حدة إذا برز ضرس العقل بشكل معوج نتيجة لازدحام الفك. على الجانب الآخر، قد تكون العوارض غير ملحوظة إذا خرج ضرس العقل بطريقة مستقيمة وفي موضع جيد مقارنة بأسنانك الأخرى.  سيكون ألم ضرس العقل البارز أسوأ ليلًا إذا كنت تميل إلى الضغط على فكيك و/أو تقوم بحك ضروسك معًا أثناء النوم. يمكن أن يهيج تناول اللبان أو الأطعمة الصلبة المقرمشة ضرس العقل البارز مما يؤدي إلى أعراض أكثر سوءًا. يمكن أن تسبب ضروس العقل الاحمرار والالتهاب في نسيج اللثة الحساس.قد تتمكن من تحسس اللثة الملتهبة بلسانك أو رؤيتها عند فتح فمك إلى آخره. استخدم كشافًا صغيرًا لتحسين الرؤية. يسمى احمرار وتورم نسيج اللثة بالتهاب اللثة. يصعب ضرس العقل الملتهب المضغ أو يسبب شعورًا مزعجًا، بل أنه قد يدفعك إلى عض خدك و/أو لسانك بشكل أكثر نظرًا...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Ten en cuenta en qué parte de tu boca buscar. Pasa tu lengua detrás de tus segundos molares. Presta atención a una sensibilidad en la mandíbula o en las encías. LBusca enrojecimiento e hinchazón. Observa a tus muelas del juicio crecer.


First, read the Arabic article below.

ضع 2 كوب من الأرز البسمتي في مصفاة أو منخل ثم يُغسل الأرز بمياه فاترة حتى يصبح نظيفًا. تأكد أن الأرز لا يخرج من فتحات المصفاة. يمكنك وضع المصفاة على وعاء لالتقاط أي أرز قد يقع منها. بعد الانتهاء من تصفية الأرز، ضعه في طنجرة مع كوب من لبن جوز الهند و3 أكواب من الماء وملعقة كبيرة من الملح البحري. قلّب الخليط من وقت لأخر حتى لا يتكدس الأرز فوق بعضه. إذا تشرّب الأرز الماء بسرعة كبيرة ولكنه لا يزال صلبًا، أضف القليل من الماء واستمر في التقليب حتى يصبح منفوشًا أكثر. قدّم الأرز بمفرده أو مع اللحم أو الدجاج أو مزيج من الخضروات.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca el arroz en un colador o tamiz. Drena el arroz. Hierve la mezcla. Baja el calor y deja que el arroz hierva de unos 10 a 12 minutos. Sirve.


First, read the Arabic article below.

ضع 600 مللي جم من صودا الخبز على 0.237 لتر من المياه. تتمتع صودا الخبز بمكونات قلوية عالية،  وعندما تمتزج بالمياه، يزيد ذلك من عناصر المياه القلوية. خضّ الزجاجة (إذا كنت تستخدم واحدة) أو قلّب الكوب جيدًا حتى تتأكد من امتزاج المياه بصودا الخبز تمامًا. إذا كنت تتبع حمية غذائية منخفضة الصوديوم، لا تضع صودا الخبز إلى مياهك؛ لأن صودا الخبز تتمتع بنسبة صوديوم كبيرة. يعتبر الليمون أنيوني وهو ما يساعد جسمك على التفاعل معه عند شربه بالماء، فهو يقلون الماء أثناء هضم جسمك له.  املأ قنينة واحدة سعة 64 أونصة (حوالي لتر و900 ملم) بمياه نقية. تعتبر المياه المرشحة أفضل طريقة للبدء، ولكن مياه الصنبور يمكنك استخدامها أيضًا. قطّع ليمونة إلى ثمانية أجزاء. ضع الليمون في المياه دون عصره. قم بتغطية المياه واتركها في حرارة الغرفة لمدة تتراوح بين 8 إلى 9 ساعات. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من ملح جبال الهيمالايا الوردي إلى المياه بالليمون خاصتك إذا أردت. عند إضافة الملح إلى مياهك المقلونة يزيد ذلك من المعادن الموجودة بها. يمكنك شراء قطرات الأس الهيدروجيني من المتاجر الصحية أو عبر الإنترنت. اتبع التعليمات المذكورة على زجاجة الأس الهيدروجيني كي تحدد عدد القطرات التي يجب إضافتها إلى المياه. ضع في اعتبارك أن قطرات الأس الهيدروجيني تزيد من قلوية المياه ولكنها لا ترشح أي أشياء أخرى توجد في مياه الصنبور كالكلورين والفلوريد.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Usa bicarbonato de sodio. Usa limones. Añade gotas de pH.


First, read the Arabic article below.

ضع الجينز في الغسالة ثم أضف مسحوق الغسيل الذي تستخدمه في المعتاد. اسكب بعد ذلك نصف كوب (حوالي 100 مل) من الخل الأبيض في الغسالة. سوف يعمل الخل على إزالة أي بقايا للزيت على الجينز. بينما تُزال بعض البقع بالماء البارد بشكل أفضل، لكن البقع الزيتية تخرج بشكل أفضل مع المياه ساخنة. اضبط درجة حرارة الماء لتسخين الغسالة واضغط على زر التشغيل. تجفيف الجينز في مجفف الملابس من شأنه أن يُثبّت أي بقايا للبقعة في نسيج الجينز بفعل الحرارة، وهو بدوره ما يجعل عملية إزالة الزيت أكثر صعوبة. بعد انتهاء دورة الغسيل، أزل الجينز من الغسالة وعلّقه على حبل الغسيل أو على منشر الملابس. بعد الانتهاء من تجفيف الجينز، ألقِ نظرة فاحصة على موضع البقعة. إذا لاحظت أن المنطقة لا تزال ملطخة، كرّر عملية التنظيف. لا تُجفف جينزك في المجفف في المرة الثانية أيضًا إلا بعد أن تتأكد من أن البقعة قد زالت تمامًا وبعد ترك الجينز يجف.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Mételos en la lavadora con detergente y vinagre. Lávalos con agua caliente. Cuelga los pantalones afuera para secarlos. Repite el proceso si es necesario.


First, read the Arabic article below.

ضع الخلاط جانبًا واغمس ملعقة في الدم المُزيف لترى لونه، يُمكنك وضع قطرات من الدم المُزيف على منديل ورقي أبيض لترى بوضوح درجة اللون، وإذا كنت في حاجة لتعديل اللون يمكنك إضافة المزيد من صبغة الطعام الحمراء أو شراب الشيكولاتة أو مسحوق الكاكاو حسب الحاجة.  يُمكن وضع الدم المُزيف الذي قُمت بصُنعه في زجاجة قابلة للضغط وضغطها عندما ترغب في استخراج الدماء المُزيفة، وقُم بتخزينها في الثلاجة لحين الاستخدام.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:


First, read the Arabic article below.

ضع الضفدع داخل حوض أو صندوق بلاستيكي ارتفاعه 61 سم وطوله 30 سم وعرضه 30 سم. هذه هي المقاسات الشائعة لمعظم أحواض السمك ذات سعة 56.8 لتر. اشترِ الحوض من متجر الحيوانات الأليفة أو عبر الإنترنت.  تأكد من شراء حوض بغطاء محكم الغلق. لا تضع الحوض تحت أشعة الشمس المباشرة أبدًا لأن ذلك سيزيد من حرارة الضفدع بشكل خطير. مادة التبطين هي مادة توضع في قاع القفص أو الحوض لتمتص فضلات الحيوان الأليف وتسمح للحيوان بالحفر داخلها. املأ قاع الحوض بمادة طبيعية مثل تربة زراعة أو طحالب أو أوراق أشجار مقطعة. يمكنك أيضًا أن تشتري مواد تبطين مخصصة مثل ألياف جوز الهند الأرضية أو لحاء أشجار مقطع من متجر الحيوانات الأليفة.. تجنب استخدام الحصى أو الرمال كمواد تبطين لأنها قد تضر الضفدع إذا ابتلعها. تحب الضفادع امتلاك مناطق للاختباء في منازلها. اشترِ أغراضًا تحاكي الطبيعة، مثل قطع أخشاب طافية أو أوراق شجر كبيرة جافة أو بعض القطع من لحاء الشجر. يمكنك أن تضيف بعض الأغراض مثل أواني الأزهار لتستخدم كمناطق اختباء كبيرة. تغطس أغلب الضفادع داخل مصادر المياه المتاحة في الليل، ويشمل ذلك وعاء أو طبق المياه الذي وضعته. اختر وعاءً واسعًا بما يكفي لاحتواء الضفدع بحيث لا يكون أطول منه. غيّر المياه كل صباح أو كلما بدت عكرة وغير صافية.  البرمائيات حساسة تجاه الكلور، لذا تجنب استخدام مياه الصنبور التي تحتوي على كلور. استخدم مياهًا منقحة أو معبأة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Compra un acuario de 57 litros (15 galones) o un contenedor de plástico para el sapo. Recubre el acuario con 8 a 10 centímetros (3 a 4 pulgadas) de material de sustrato. Añade lugares ocultos en el acuario. Añade un plato de agua grande cuya profundidad no sea mayor que la altura del sapo.


First, read the Arabic article below.

ضع القدح في المايكروويف وغطيه ثم اغلق باب فرن المايكروويف وشغله لمدة دقيقة على أعلى درجه. افتح المايكروويف وارفع الغطاء بحرص. ينبغي لبياض البيض أن يكون صلبًا ولكن صفار البيض لا يزال سائل.   إذا كان بياض البيض لا يزال سائلًا حتى بعد دقيقة، أغلق المايكروويف وأضف 15 ثانية. تحقق من البيض مرة أخرى وتأكد أن بياض البيض ليس سائلًا. أصبحت البيضة ناضجة الآن، أزل الغطاء بحرص وأخرج القدح من المايكروويف. استخدم ملعقة ذات فتحات تصفية وضع البيضة بلطفي في طبق أو وعاء. أضف كمية قليلة من الملح والفلفل لطبق البيض المسلوق وقدمه كما ترغب.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Pon el huevo en el microondas con la potencia alta por un minuto. Asegúrate de que el huevo esté cocinado antes de servirlo. Quita el huevo con una espumadera y colócalo en un plato. Agrega sal y pimienta al gusto.


First, read the Arabic article below.

ضع القميص أو القماش على سطح صلب مستو وافرد القميص بالمكواة لو كان متجعد. يجب أن يكون السطح الذي تقوم بالكي عيه مقاومًا للحرارة (بعكس لوح الكي) وكبير بما يكفي لتتمكن من كي كامل منطقة الطباعة. قم بالقص حول الصورة حتى تعرف شكلها بشكل كامل مما يسهل وضعها وترتيب مكانها بدقة على القماش. ستود حينها القص والاقتراب من حواف التصميم قدر الإمكان وسيساعد هذا في جعل صورة الطباعة طبيعية كجزء من القماش.   سيكون عليك الانتظار لتقشير الجهة الخلفية من الصورة المطبوعة حتى بعد كيّها إذا كنت تخطط لوضعها على قماش فاتح اللون. سيتقشر الجانب الخلفي من الصورة قبل كيها على القماش إذا كنت تخطط لكيّها على قماش داكن. انظر التعليمات المرفقة بعبوة ورق الطباعة حين ترتاب في الأمر. ضع قطعة من الورق المقوى أو كيس ورقي بني مطوي داخل القميص أسفل مكان كي الصورة مباشرة. يمنع وضع حاجز بين جهتي القماش الحرارة من طباعة الصورة على كلتا الجهتين. ضع الجانب الموجود به الصورة على القماش، وضعه على القماش بإحكام في المكان الذي تريده. يختلف الكي على صور الطباعة عن الكي العادي على لوح الكي. يحتاج الكي على الصور الكثير من الحرارة المباشرة مما يعني أن استخدام لوح الكي لن يكون فعالًا لأن ألواح الكي تساعد على نشر وتوزيع الحرارة. سيكون الكي على سطح صلب مثل الفورميكا أو لوح تقطيع خشبي مفيد بشكل خاص للطباعة بالكي لأنها جيدة في الاحتفاظ بالحرارة. شغل المكواة على أعلى إعداداتها حتى تستطيع الطباعة على القماش كما يجب لكن لا تستخدم البخار. يمكن أن يقلل البخار من قدرة الصور على الالتصاق بالقماش بشكل كبير. قم بكي الصورة بتحريك المكواة عليها في دوائر كبيرة فوق ورق الطباعة. ركز بشكل مبدئي على الحواف الخارجية للصورة وادخل بالتدريج تجاه مركزها. احرص على أن تواصل الضغط والكي لحوالي ثلاثة دقائق. حافظ على حركة المكواة لمنع سفع الورق وحرق الصورة. تأكد من أن حواف الصورة ملتصقة بشكل تام قبل أن تنتقل إلى إزالة الجهة الخلفية من الورق. واصل كيّ حواف الصورة إذا لم تكن ملتصقة بالقماش تمامًا. احرص على الضغط بشكل متساو وثابت أثناء الكي حتى تلتصق الصورة بأكملها. أطفئ المكواة عندما تنتهي ودع الصورة تبرد لبضع دقائق. قد تفسد الصورة بشكل كارثي إذا نزعت الجهة الخلفية لورق الطباعة قبل أن تبرد بما يكفي. ينبغي أن تبدأ من إحدى أركان الورقة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Extiende la tela. Recorta la calcomanía. Protege la tela de la transferencia. Ubica la calcomanía. Plancha la calcomanía. Dispersa el calor de la plancha de manera uniforme. Espera a que la calcomanía se enfríe. Retira el papel de respaldo con cuidado.


First, read the Arabic article below.

ضع الكناري في حامل للطيور بينما تنظف القفص. ارم البطانة القديمة واستخدم الماء بالصابون الدافئ لغسل القفص وأطباق الطعام والماء والحمام والمجاثم؛ اترك القفص يجف بالكامل قبل استبدال البطانة وأعد الطير للقفص.  استخدم الماء الساخن ومنظف إذا احتاج الصندوق للتنظيف العميق. تتسم طيور الكناري برقة مجراها التنفسي. يمكن لمعطرات الجو والشموع المعطرة وبخاخ أيروسول ودخان السجائر أن تمرض الكناري. أبعدها عن الغرفة التي وضعت بها القفص. ضع بطانية أو غطاءً على القفص عند مغيب الشمس حتى تحجب أي ضوء صناعي من الغرفة. هذا سيساعد الطائر على النوم ليلًا ويضمن حصوله على قسط وافر من الراحة.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Limpia la jaula una vez por semana. No uses nada con olores fuertes cerca de la jaula. Cubre la jaula por las noches.


First, read the Arabic article below.

ضع المزهرية في غسالة الأطباق أو اغسلها بيدك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا قبل وضع الورود فيها للعرض. استخدام حاوية نظيفة أمرٌ مهمٌ لأن المزهريات المتسخة تحمل جراثيم ومعادن وبقايا كيماوية من ماء الصنبور.   اعتد فرك المزهرية بين مرات الاستخدام إذا كنت تستخدمها نفسها بانتظام. احرص أن تكون الجهة الداخلية من الحاوية نظيفة تمامًا، فقد تسرع البقايا المتخلفة عن الزهور السابقة بلي ورودك الجديدة. استخدم الماء المعبأ للحفاظ على ترطيب ورودك الجديدة أو اشتر نظامًا لتنقية الماء يرشح ماء الصنبور. تبلي الورود بأفضل صورة مع معامل قلوية متعادل قدر الإمكان والذي لا يسبب ذبولها وتغير لونها كما يفعل الماء العسر أو اليسر.   اترك ماء الصنبور في الثلاجة ليلة كاملة لتمنح الكلور وقتًا ليتلاشى قبل إضافته للورود إذا قررت استخدامه في المزهرية. يمكن كذلك أن تساعد أقراص تنقية الماء في تعديل معامل قلوية الماء المشكوك فيه إلى درجة أكثر قبولًا. ضع عددًا محددًا من الأقراص كما تنصح تعليمات المنتج بالنسبة لكمية الماء المستخدمة وانتظر 30 دقيقة على الأقل قبل إضافة الورود. يعتبر السكر الحبيبي العادي من أبسط الطرق وأكثرها فعالية للحافظ على تغذية الزهور المقطوفة. هناك قاعدة عامة جيدة تتمثل في استخدام ملعقتين كبيرتين تقريبًا لكل 950 مل من الماء ما يبقي خلاياها وأنسجتها ممتلئة وغضة.   تجنب استخدام بدائل السكر كالأسبرتام أو ساكارين أو ستيفيا. لا تتحلل هذه المواد بنفس الطريقة من الناحية الكيميائية لذا لن تكون بنفس الفاعلية على ورودك. من المهم أن تتذكر أن الزهور كائنات حية تحتاج للأكل أيضًا حتى لو كانت مقطوفة وموضوعة في مزهرية وتستخدم لتزيين المنزل. يساعد الحرص على برودة الزهور في الحفاظ عليها بعد قطفها كالثمار. كلما كانت البيئة أبرد في العموم كان أفضل لزهورك، لهذا قاوم إغراء وضعها على النافذة أو في شعاع الشمس الخلاب لفترات طويلة. ستسبب الحرارة المركزة ذبولها بسرعة.   ضع في اعتبارك وضع الورود في الثلاجة ليلة كاملة أو في أي وقت لا تعرضها فيه. احرص فقط أن تبعدها عن الثمار المبردة لأن الغازات التي تنبعث من الفواكه والخضروات المبردة قد تؤثر على طول عمرها.   ضع الورود حيث يمكن أن تتلقى تيارًا هوائيًا مثل قرب مدخل رئيسي أو نافذة مفتوحة أو فتحة تكييف هواء إذا كنت تعرضها في غرفة حارة ومزدحمة. ينبعث الإيثيلين – وهو مركبٌ غازيٌ يحفز النضج – من الثمار...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Empieza con un florero limpio. Llena el florero con agua purificada o destilada. Añade 2 cucharadas de azúcar al agua del florero. Mantén las rosas lejos de la luz solar directa y el calor. Deja las flores lejos de las frutas y las verduras. Corta las rosas a primeras horas del día. Pon agua fresca en el florero cada 1 a 3 días. Corta 2,5 cm (1 pulgada) del tallo cada vez que llenes de agua el florero.


First, read the Arabic article below.

ضع المسبك في حامل معدني أو على سطح معزول (كالحصى أو الرمل أو الأرض الجرداء، قد تتشقق الخرسانة نتيجة الانسكاب). تأكد من أن السطح يمكنه تحمل أكثر من 660 درجة سلزيوس وهي درجة الحرارة المطلوبة لصهر الألومنيوم. تجنب أي أسطح خشبية أو بلاستيكية لأنها ستنصهر أو تحترق. ضع المسبك في حامل معدني متين لا ينقلب بسهولة للحصول على أفضل النتائج. تأكد من وجود البوتقة في مركز المسبك. البوتقة المصنوعة من الصلب هي الأفضل لصهر الألومنيوم.  ضع طبقة من الفحم الحجري في قاع المسبك وضع البوتقة فوقه إذا كنت تستخدم مسبكًا يستمد وقوده من الفحم الحجري (كبديل للبروبان)، ثم املأ الفراغات بين العزل والبوتقة بمزيد من الفحم الحجري. سيساعد وضع طبقة من الفحم تحت البوتقة في تسخينها بسرعة أكبر وبدرجة متساوية أكثر. وصل طرف الشعلة (المتصلة بالوقود وأنابيب الهواء) بالفتحة الموجودة في جانب المسبك إذا كنت تستخدم النوع الذي يعمل بالبروبان. اتبع التعليمات المرفقة بالمسبك (المسابك التي تعمل بالفحم الحجري آمنة أكثر للأعمال المنزلية اليدوية).   جهز المنافيخ بعد وضع الفحم والبوتقة بالداخل في حالة مسابك الفحم الحجري. ضع طرف المنفاخ المصنوع من الصلب في المسبك. يمكنك النفخ في الطرف البلاستيكي للحفاظ على تيار الهواء أو توصيل مجفف شعر كهربائي والذي سيتيح لك تيار هواء أكثر استمرارًا.   ضع شيئًا (كحجر بناء أو أكثر) تحت أنبوب المنفاخ/البروبان ليسنده لأنه يتخذ زاوية. سيقيه هذا من الانكسار أو إتلاف المسبك. افتح الغاز واتبع تعليمات الإشعال المرفقة بالوحدة في حالة مسابك البروبان. أما للمسابك التي تعمل بالفحم فشعلة البروبان هي أسرع طرق الإشعال لكن حتى الثقاب سينجح. انفخ في أنبوب النفخ أو شغل مجفف الشعر على سرعة منخفضة مع تسخين الفحم. ضع الغطاء على المسبك واتركه يدفأ.   اترك المسبك يسخن لعشر دقائق تقريبًا قبل وضع الألومنيوم داخله. يجب أن تزيد درجة الحرارة داخل المسبك عن 660ْ سلزيوس. سوف يصبح المسبك ساخنًا بالدرجة الكافية لصهر الألومنيوم عندما تتوهج البوتقة وتصبح باللون البرتقالي. يمكنك البدء بصهر الألومنيوم حين يسخن المسبك بما يكفي. يمكنك أن تختار من بين رفع الغطاء ووضع عبوات معدنية سليمة في البوتقة أو ترك الغطاء موضوعًا ووضع العبوات المعدنية المسحوقة والمتكسرة في البوتقة من خلال فتحة التهوية. كلا الطريقتين مناسبة لكن إذا تركت الغطاء موضوعًا فسيقل المعدن المتأكسد. ستنصهر...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca el horno de fundición en la posición adecuada. Coloca el crisol en el horno de fundición. Conecta el soplete de propano o el soplador. Enciende el horno de fundición. Echa aluminio en el crisol. Retira el crisol después de eliminar los desechos de la superficie. Separa el aluminio puro de los materiales residuales. Vierte el aluminio fundido en los moldes de acero. Vacía el horno de fundición una vez que se enfríe por completo.


First, read the Arabic article below.

ضع الملاءات الجديدة في الغسالة بعد إخراجها من عبواتها مباشرة. إذا كانت الملاءات من أجل سرير بحجم الملك أو حجم الملكة يمكنك أن تغسل كلًا من الملاءة وغطاء السرير منفصلين عن بعضهما البعض حتى يأخذ كل منهما مساحته الكافية داخل الغسالة. أضف كوبًا من صودا الخبز إلى الغسالة  بدلًا من مسحوق الغسيل العادي. استغنَ تمامًا عن استخدام المسحوق لأنه يُثبِّت المواد الكيميائية في النسيج وتساهم تلك المواد بدورها في تيبُّس الملاءات، لذا من الأفضل الاستغناء عن المسحوق. اضبط الغسالة على دورة الغسيل المنتظمة باستخدام الماء الدافئ ثم شغّل الغسالة. عندما يحين وقت دورة الشطف، غيّر درجة حرارة الغسالة إلى الباردة ثم أضف كوبًا من الخل الأبيض. يساعد ذلك على تنعيم الملاءات أكثر، لكنها خطوة اختيارية تمامًا. يكفي استخدام صودا الخبز بمفردها. أخرج الملاءات من الغسالة عندما تنتهي دورة الشطف ثم علّقها على حبل الغسيل أو منشر الملابس حتى تُجفّفها أشعة الشمس. يساعد ذلك على تنعيم القماش أكثر. إذا لم تكن لديك مساحة كافية لتجفيف الملاءات بالخارج، ضعها داخل المجفف وجفّفها على درجة حرارة منخفضة، وذلك نظرًا لأن التجفيف عند درجة حرارة عالية يسبب انكماش النسيج. يمكنك غسل الملاءات مرة أخرى بعد أن تجف باستخدام الكمية المعتادة من المسحوق.  رغم أن غسل الملاءات مرتين قد يبدو لك أكثر من اللازم، إلا إنه يساعد حقًا في تنعيم الملاءات. جفّف الملاءات في الخارج أو في المجفف ثم اكوِها (إذا أردت) وضعها على السرير. للحصول على أقصى درجات النعومة (والمتانة) اشترِ ملاءات قطنية عالية الجودة مع عدد خيوط كبير.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca las sábanas en la lavadora. Añade una taza de bicarbonato de sodio. Lava las sábanas con el ciclo regular. Agrega una taza de vinagre durante el ciclo de enjuague. Deja secar las sábanas en un tendedero. Vuelve a lavarlas. Recuerda que tus sábanas se volverán más suaves cada vez que las laves.


First, read the Arabic article below.

ضع بعض المناديل أو مفرشًا بلاستيكيًا لحماية الأرضية فمن المحتمل أن يتناثر الماء من المرحاض مع عمل الأوجير على تسليك الانسداد. سيكون هذا الماء عفنًا لتحلل سبب الانسداد أيًا كان وتحركه في المواسير. يمكن لتغطية الأرضية أن تجنبك التعامل مع مزيد من الفوضى لاحقًا . اغسل الفوطة المستخدمة على الفور بعد الانتهاء وامسح الأرض تحتها بمحلول مطهر. سيصبح الوضع فوضويًا في الغالب لذا ارتد قفازين مطاطيين لوضع حاجز بين جلدك والقاذورات التي قد تجدها على الطرف الآخر من الأوجير أيًا كانت. المراحيض مليئة بالجراثيم وإذا لم تتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية يديك والحفاظ على نظافتهما فستكون النتيجة إصابتك بالمرض والعدوى. تخلص من القفاز حين تنتهي واغسل يديك لدقيقة كاملة بالصابون المضاد للبكتيريا والماء الساخن.   سيكون عليك إزالة الركام الملتصق بطرف السلك بيدك. لا تنس رفع أكمامك أثناء العمل كي لا تتسخ. لقد نجحت في استخراج ما يسد المواسير لكن ماذا ستفعل به الآن؟ ضع كيس قمامة أو دلوًا قريبًا منك ليسعك وضع المادة المقرفة المسببة للانسداد به بدل محاولة دفق الماء عليها مجددًا والمخاطرة بخلق مشكلة جديدة، يمكنك بهذه الطريقة رمي الكيس في القمامة أو شطف الدلو جيدًا ومتابعة يومك.  يعتبر كيس البقالة البلاستيكي وسيلة مثالية للتخلص من الفضلات. اربط الكيس بعد وضع المادة المزعجة داخله وألقه في القمامة. استخدم المكبس في المرحاض بضع مرات بعد إتمام المهمة للتخلص من أي بقايا للانسداد ثم اسكب بعضًا من منظف المراحيض المركز وقم بدفق الماء مرتين. الكيماويات الموجودة في محاليل تنظيف المراحيض قوية بما يكفي لإذابة ما تبقى في المواسير وطرده، كما أن المرحاض سيلمع من النظافة ويعقم ويصبح جاهزًا للاستخدام بعدها وتلك مزية إضافية.   استخدم المنظفات المخصصة للمراحيض فقط إذ يمكن للمنظفات العادية أن تسبب تآكل أنابيب السباكة المجلفنة وتبلي أنظمة الصرف الصحي.   كما يمكن لمحلول منزلي الصنع من الخل وصودا الخبز أن يؤثر تأثير السحر في تنظيف المواسير بعد التسليك. اسكب كوبًا من صودا الخبز تقريبًا في المرحاض وأضف كوبين من الخل (بالتدريج حتى لا يفور الخليط على الأرض) وانتظر 10 دقائق ثم ادفع الماء.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Cubre el piso alrededor del inodoro. Utiliza guantes. Alista una bolsa de basura u otro recipiente. Agrega limpiador para la taza y baja la palanca del inodoro.


First, read the Arabic article below.

ضع ثمثال لبومة بجانب أو خلف القرع.  يمكن وضع تماثيل البوم على طول محيط الحديقة أو على طول السياج والحواجز لإبعاد السناجب بشكل عام. يمكنك تجربة تمثال آخر يشبه حيوان مفترس آخر، مثل الكلب أو الثعلب لكن تأكد من أن ذلك يشبه الحيوان المفترس الطبيعي بحيث تتمكن السناجب من التعرف عليه. ضع رشاشًا مستشعرًا للحركة أو مكبر هواء بجانب القرع.   سوف يدفق الرشاش المستشعر للحركة كمية من المياه على السناجب عندمل تعبر مسار المستشعر. سوف يندفع تيارًا هوائيًا سريعًا من مُكبر الهواء عندما يخطو المخلوق بالقرب من المُستشعر. لا يكون لتلك الآليات القوة الكافية لتسبيب الآذى الخطير للسناجب إلا أنها ينبغي أن تروع أغلبهم بعيدًا. إذا فشلت كل الطرق، سوِ المشكلة مع العدو عن طريق توفير مصادر الطعام الأكثر لذة في الجانب الآخر من الحديقة بعيدًا عن القرع.  يمكنك تجويف قلب القرع أو تقطيع بعض ثمار القرع الصغير الحلو. يمكنك نثر بذور الطيور أو المكسرات في الجانب البعيد من الحديقة. كذلك تعمل زبدة الفول السوداني المفرودة على قشور الخبز والبكويت المالح وشرائح التفاح.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca una estatua de búho cerca. Asústalas con dispositivos activados por movimiento. Aléjalas con algo más apetitoso.


First, read the Arabic article below.

ضع خطة طوارئ لعائلتك تحسبًا لحدوث كارثة طبيعية. ضمنها معلومات عن البيت وجهات الاتصال الموجودة خارج المدينة ومعلومات الاتصال بالمدرسة والعمل وحضانات الأطفال ومخططات الطوارئ. أضف طرق الإخلاء وخطط الإيواء أيضًا. هناك العديد من المواقع الإلكترونية التي تتيح نماذج للخطط الطارئة مثل https://www.ready.gov/make-a-plan. فكر مليًا في الأحداث الأرجح حدوثًا في منطقتك. احرص أن يعرف جميع أفراد عائلتك كيفية التصرف في الكوارث الطبيعية المختلفة مثل  الأعاصير والعواصف والفيضانات والحرائق وعواصف الشتاء وانقطاع الكهرباء. حدد أكثر البقع الآمنة في بيتك لكل نوع من الكوارث.   ضع خطة طوارئ للفيضان مثلًا إذا كنت تعيش قرب مجرى مائي أو للعاصفة الشتائية إذا كنت تعيش في منطقة مناخية باردة. أعلى مستوى في بيتك هو المكان الآمن خلال الفيضان بينما أخفض مستوى هو الآمن خلال الإعصار مثلًا. لا تكون الصافرات تحذيرات كافية للكوارث الطبيعية عادة لكنك لا تستطيع الاعتماد على التلفاز أو الخط الأرضي فقط للتحذيرات في حالة انقطاع الكهرباء. سجل في خدمة تلقي تحذيرات الطوارئ من السلطات المحلية عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني، كما يجب أن يكون لديك راديو يعمل بالبطارية am/fm (وبطاريات إضافية). حدد كل المداخل والمخارج في بيتك وخطط لكيفية إخلاء بيتك (بالسيارة أو على القدمين مثلًا). حدد وجهتك في حال لم تستطع أن تظل في بيتك أو حتى في منطقتك، ثم حدد عدة مسارات للخروج من مدينتك أو منطقتك. احرص أن تشرح خطط الإخلاء والخروج بإيجاز لجميع أفراد عائلتك.  من المهم أن يكون لديك عدة خيارات تحسبًا لتضرر الطرق خلال الكارثة. ضع خطة للتواصل تحسبًا لانفصالكم في الكارثة.  قد ترغب في تزويد كل فرد من أفراد الأسرة بهاتف خلوي مسبق الدفع وشاحن. جهز بطاقة اتصال لكل فرد من أفراد العائلة حتى تتوافر لديهم جميع أرقام الهواتف والعناوين التي قد يحتاجونها.  الرسائل النصية موثوقة أكثر من الهواتف الخلوية خلال الحالات الطارئة. احرص أن يعرف الأطفال كيفية تشغيل الهاتف الخلوي وإرسال رسالة نصية. يجب أن يكون لديك مخصصات متعددة تحسبًا لعدم تمكن أفراد عائلتك من بلوغ مكان اللقاء. اختر موقعًا واحدًا في حيك أو قرب بيتك وآخر يقع خارج المدينة. خطط للاجتماع بيهم في أقرب موقع تحسبًا للطوارئ وحدد مواقع احتياطية خارج المدينة تحسبًا لوقوع كارثة تمنعك من لقائهم في الموقع الأولي. من المهم أن تتدرب على ما...

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Crea un plan de emergencia. Conversen sobre la manera de alistarse y responder a los desastres más probables. Identifica 3 maneras de recibir advertencias. Determina cuáles son las mejores rutas de evacuación. Escoge la manera en la que tus familiares se comunicarán. Escoge varios puntos de encuentro. Hagan simulacros de práctica.


First, read the Arabic article below.

ضع رابطين مطاطيين حول علبة الإيروسول. يمكنك ان تستخدم علبة مُزيل العرق Axe, أو رذاذ تثبيت الشعر، أو أيًا يكن. ضع الحامل  (والذي يجب أن يكون مثني بزاوية 90 درجة) تحت الروابط المطاطية بحيث تكون مثبتة في الصفيحة بشكل آمن إلى درجة كبيرة. ضع القليل من هذا اللاصق وثبته في أسفل الشمعة. يمكنك أيضًا أستخدام العلكة لتثبيت الشمعة كحل بديل. ثبّت الشمعة في الحامل باستخدام اللاصق أو أي مادة لاصقة أخرى. قم بمحاذاة فتيل الشمعة مع رأس البخاخ لعلبة الإيروسول. كن حذرًا. لا تَبُخ النيران في اتجاه أي أشياء قابلة للاشتعال. كن حذرًا.

Now, please write a short abstract for it in Spanish. Abstract:

Coloca bandas elásticas. Coloca el soporte. Consigue una superficie pegajosa. Pégala al soporte. Ajusta según sea necesario. Enciende la vela. Usa el aerosol.