Asegúrate de tener el brazalete del tamaño adecuado. Evita los factores que aumenten la presión arterial. Busca un lugar tranquilo. Ponte cómodo. Retira las mangas ajustadas. Descansa de 5 a 10 minutos. Busca un lugar cómodo y apropiado para tomarte la presión arterial.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كفة جهاز الضغط القياسية للجهاز الذي تقوم بشرائه من الصيدلية سوف تكون مناسبة لغالبية الأفراد البالغين. لكن، إذا كنت تملك ذراعًا بحجم أصغر أو أكبر أو إذا كنت ترغب في قياس ضغط دم طفل صغير فسوف تحتاج إلى استخدام حجم مختلف.   قم بالتأكد من الحجم قبل إتمام الشراء. انظر إلى دليل الكفة الذي يخبرك بالمقاسات التي تناسبها كفة الجهاز.  بمجرد وضعها على ذراع المريض سوف ترى إذا كان محيط الذراع يقع ضمن فئة المقاسات التي يناسبها حجم هذا الجهاز أم لا. إذا كنت لا تستخدم المقاس المناسب، قد ينتهي الأمر بأخذ قراءة غي


Asegúrate de tener el rostro para una barba de chivo. Considera el contraste entre el tono de tu piel y tu color de cabello. Considera diferentes estilos para la barba de chivo. Déjate crecer una barba estilo Van Dyke. Déjate crecer una barba circular. Déjate crecer una barba de mosquetero.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتماشى لحية التيس مع الذقن الصغيرة أو الوجه المدور، ويمكن لها أن تساعد في حجب وملء أجزاء وجهك. لحية التيس متعددة الأشكال وتناسب العديد من الوجوه، بالرغم أنك قد تجد نوعًا آخر من اللحى يبدو أفضل عليك. كلما كان التباين شديدًا كلما ظهرت لحية التيس بشكلٍ أكبر، أما إذا كان لون البشرة والشعر متقاربًا فربما أنت بحاجة لتجربة تسريحة أخرى لشعر الوجه إذا كنت تريد شيئًا مميزًا وملحوظًا. تشير لحية التيس بشكلٍ تقليدي للشعر الذي ينمو من الذقن فقط ويتدلى للأسفل كوجه التيس. توجد صور أخرى من اللحى التي تتضمن شعر ا


Asegúrate de tener fotos favorecedoras. Demuéstrale que tienes una vida social. Deja que tu perfil revele qué te hace especial.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تبدأ الدردشة مع فتاة على الفيسبوك إذا لم تكن قد حدثت صورتك الشخصية منذ المدرسة الإعدادية! قبل التعرف على الفتاة يجب أن تتأكد أن صورك حديثة وأنك تبدو جذابًا بها أو تبدو شابًا لطيفًا على الأقل. لا تضع الكثير من الصور لك مع العديد من الفتيات الأخريات ولا تضع صورًا لك وأنت تعبث أو تسكر، ما لم تظن أن هذا قد يجذب فتاتك.   تصفح صورك واسأل نفسك "هل ستعجبها تلك الصور؟" إذا كانت الإجابة "لا"، فامسح الصور. أبقِ على حسابك الشخصي صورًا عادية تجمع بينك وبين فتيات أخريات، لتظهر أن الفتيات في الواقع تحب الخر


Asegúrate de tener fundamentos. Ten expectativas realistas. Conoce las políticas de tu empresa. Conoce lo que vales, objetivamente. Recolecta información de mercado para puestos similares. Mantente al tanto de las tendencias en la industria.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إنّ الحصول على علاوة على الراتب أمر صعب في الكثير من الصناعات إلا إذا كنت تمتلك بعض الأفضلية. يمكن أن تكون هذه الأفضلية على هيئة تلقّي عرض عمل آخر، أو العمل بإخلاص والاعتياد على أداء أدوار تتخطّى مسؤوليّات العمل الموكلة إليك بكفاءة وانتظام.   إذا كنت "موظفًا مميزًا"، عادة ما ستتمكن الشركة من إعطاءك المزيد من المال لإبقاءك في حالة رضا. اعلم أيضًا بأنك ستتلقّى عادة ردًّا يفيد بأنّ مصاريف الشركة تتجاوز إيراداتها الحالية، وذلك بغرض إقناعك بالتخلّي عن طلب العلاوة.  ويعني ذلك أنك تحتاج إلى معرفة قيمتك


Asegúrate de tener instalada la versión más reciente de Skype. Abre Skype. Inicia una llamada. Haz clic en ＋. Haz clic en Iniciar grabación. Haz clic en Detener grabación una vez que termines. Finaliza la llamada. Reproduce la grabación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى الإصدار 8 من واجهة برنامج سكايب الجديدة لتسجيل المكالمات.  يمكنك تنزيل أحدث إصدار من برنامج سكايب عن طريق التوجه إلى الرابط https://www.skype.com/en/get-skype/ ثم النقر على زر تنزيل سكايب لنظام وحدد نظام التشغيل المستخدم. يمكنك بعد تنزيل برنامج سكايب تثبيته عن طريق النقر على الملف المنزّل بصورة مزدوجة واتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة. ابحث عن التحديثات على متجر مايكروسوفت إن كنت تستخدم سكايب على نظام ويندوز 10.  انقر على أيقونة النقاط الثلاث ثم اختر "التنزيلات والتحديثات" ثم "الحصو


Asegúrate de tener instalado Excel u OpenOffice. Haz clic en el botón "Insertar objeto" en WordPad. Selecciona la opción "Hoja de cálculo". Llena la tabla en el programa de hojas de cálculo. Dale formato al texto. Cambia el tamaño de las celdas. Cierra el editor de hojas de cálculo. Mueve y cambia el tamaño de la tabla. Haz doble clic en la tabla para hacer cambios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام برنامج جداول بيانات لامتلاك مزيد من التحكم في جدولك، وما ستقوم به أثناء هذه العملية هو إدراج جدول بيانات في مستند وورد باد، علمًا بأن ذلك يتطلب استخدام محرر جداول بيانات متوافق. يدعم برنامج وورد باد صيغ إكسل وأوبن دوكيومينتس. تشمل الحزم المجانية التي تدعم صيغة أوبن دوكيومينت كلا من أوبن أوفس وليبري أوفس؛ يمكنك البحث عن إرشادات مفصلة حول كيفية تثبيت برنامج أوبن أوفس مجانًا على جهازك. يمكنك إيجاد هذا الزر في قسم الإدراج بداخل شريط الأدوات الرئيسي في إصدارات البرنامج الحديثة أو من خلا


Asegúrate de tener la aplicación de Gmail. Abre Gmail. Toca IR A GMAIL. Ingresa tu contraseña si te lo piden. Espera a que se cargue tu bandeja de entrada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح درج تطبيقات أندرويد بالنقر على من الصفحة الرئيسية (أو بالسحب على بعض الأجهزة) ثم ابحث عن أيقونة تطبيق جيميل باللون الأحمر والأبيض.   كل أجهزة أندرويد تقريبًا تأتي مثبتًا عليها جيميل مسبقًا، وبالتالي يمكنك إيجاد جيميل في صندوق التطبيقات. إن لم يكن لديك جيميل مثبتًا على أندرويد لسبب أو آخر، فافتح متجر جوجل بلاي ثم ابحث عن جيميل وانقر تثبيت على صفحته لتثبيته. انقر أيقونة تطبيق جيميل التي تشبه حرف "M" أحمر اللون على خلفية بيضاء. تجده في أسفل الشاشة.  إن لم تكن قد سجلت الدخول إلى حساب جوجل المفض


Asegúrate de tener la posición correcta. Elige las herramientas apropiadas. Coloca tu papel apropiadamente. Practica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعنى ذلك أّن تكون قدمك مُثَبَّته بقوة على الأرض وأن تجلس مسترخيًا وظهرك مستقيمًا، ويعني ذلك أيضًا أن تُمسك القلم بطريقة صحيحة.  يجب أن يكون القلم بين أول مفصلين في الإصبع ويكون محكمًا بين الإبهام والسبابة. يجب أن يكون مواجهًا للإصبع الوسطى. لتحصل على الوضع المناسب للقلم يجب التأكد أنّك تمسكه بزاوية 45 درجة. لتختبر ذلك ارسم زاوية قائمة (90 درجة) بالقلم الرصاص ثم أزح قلمك من منتصف الزاوية جهة الأعلى حتى تقسم الزاوية إلى نصفين، مجرد جرة قلم بسيطة. كي تحصل على ما نسميه بالخط الموزون، يجب أن تتمكن من


Asegúrate de tener la versión pagada de Adobe Acrobat. Abre tu PDF en Adobe Acrobat. Haz clic en Exportar PDF. Haz clic en el cuadro desplegable “Convertir a”. Haz clic en Microsoft Excel. Haz clic en Convertir. Selecciona una ubicación para guardar. Haz clic en Guardar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لإصدار أدوبي أكروبات المجاني فتح ملفات بي دي اف دون إمكانية تصديرها، لذا فإنك تحتاج إلى امتلاك الإصدار المدفوع من البرنامج حتى تتمكن من تحويل ملفات بي دي اف إلى صيغ مستندات أخرى. يمكنك أيضًا تنزيل إصدار تجريبي مجاني من أدوبي أكروبات من خلال صفحة تنزيل "أدوبي أكروبات" لاستخدام هذه الخاصية مجانًا. انقر على الملف نقرًا مزدوجًا إن كان برنامج أدوبي أكروبات هو قارئ ملفات بي دي اف الافتراضي على جهازك. إن لم يكن أدوبي أكروبات قارئ ملفات بي دي اف الافتراضي على جهازك، افتح البرنامج ثم افتح القائمة مل


Asegúrate de tener las habilidades necesarias. Establece un lugar dedicado al trabajo. Prepara una hoja de vida. Asegúrate de tener el equipo adecuado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد مجموعة من المتطلبات اللازمة التي تضمن لك النجاح في وظيفة مُدخل البيانات. لن يكون من المنطقي أبدًا السعي لأي من تلك الوظائف، بدون التأكد أولًا من امتلاكك لمجموعة المهارات الأساسية التي تؤهلك لهذا الدور.   يجب أن تمتلك القدرة على الكتابة الدقيقة والصحيحة على لوحة المفاتيح. مهارات الكمبيوتر الأساسية بالغة الضرورة لأي وظيفة إدخال بيانات من المنزل. يفترض كذلك أن يكون لديك خبرة مسبقة في العمل مع برامج تحرير النصوص وقواعد البيانات وإعداد العروض التقديمية (مثل باور بوينت)، لكي يقبل تقدمك لوظائف الع


Asegúrate de tener los recursos para criar pollos. Averigua si es legal criar pollos en tu área. Planea mantener entre 3 y 6 aves. Escoge la raza. Averigua dónde puedes conseguir pollitos. Piensa por adelantado en el espacio y el equipo que necesitas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر تربية الدجاج تجربة مجزية، لكنها ليست بالشيء الذي يمكنك البدء فيه بسرعة شديدة. قبل شراء الكتاكيت، عليك التفكير مليًا في سبب رغبتك في تربية الكتاكيت وإذا كنت تمتلك المال والمساحة الكافية لهم.  من ناحية التكلفة، تكون تكلفة تربية الكتاكيت رخيصة نسيبًا مقارنةً بالحيوانات الأخرى. مع ذلك، من الضروري الاهتمام بتغذية الكتاكيت والتكلفة المتوالية؛ قد تضيف فواتير زيارة الطبيب البيطري المزيد من التكلفة إذا أصبح أحد الكتاكيت مريضًا. كذلك قد تحتاج إلى مربي كتاكيت إذا كنت تربي الكتاكيت للمرة الأولى. الكتا


Asegúrate de tener los vellos de las axilas solo unos cuantos milímetros de largo. Aplica talco para bebé en tus axilas. Levanta el brazo sobre tu cabeza. Coloca la rasuradora eléctrica en una potencia baja. Pásala suavemente sobre tu axila para eliminar una capa de vello. Coloca la rasuradora eléctrica en una potencia más fuerte y acércala más a tu piel. Repite el mismo procedimiento en el otro lado. Aplícate aloe vera o hamamelis para refrescar tu piel. Espera varias horas para aplicarte el desodorante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه أسهل طريقة للتعامل مع الشعر في حالة استخدام ماكينة إزالة الشعر. إذا كان أطول من ذلك، قد يتشابك ويصعب التعامل معه بالماكينة. قد يساعدك حلق إبطيك قبل استخدام ماكينة إزالة الشعر بيوم إلى يومين في التأكد أن طول الشعر مناسب. ماكينة إزالة الشعر هي ماكينة صغيرة لها رؤوس دوارة تنزع الشعر من جذوره. كما هو الحال مع الشمع، يمكن أن تستمر النتائج لعدة أسابيع لكن العملية مؤلمة قليلًا.تأكدي من جفاف إبطيك تمامًا عن طريق رشهما بالقليل من بودرة الأطفال. يساعد ذلك على عدم علق جلدك في الماكينة. ارفعيه عاليًا حت


Asegúrate de tener moldes de paletas y palos. Reúne los ingredientes. Combina todos los ingredientes excepto el agua. Quita las bolsas de té y los pedazos de jengibre. Vierte el líquido en moldes de paletas. Disfruta tu paleta casera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تجدها في السوبر ماركت، متاجر مستلزمات المنزل، أو أي مكان يبيع أدوات المطبخ. كل هذه المكونات كلاسيكية لمحاربة الحلق الملتهب والبرد. ستحتاج:  عصير 1 ثمرة ليمون كبيرة قطعة زنجبيل بحجم 5 سم، مقطعة إلى شرائح رفيعة 2 ملعقة كبيرة عسل 2 كيس شاي من شاي الكاموميل 2 و ½ كوب ماء مغلي في وعاء يتحمل الحرارة، اخلص عصير الليمون، الزنجبيل، العسل، وأكياس شاي الكاموميل. اسكب الماء المغلي لتغطي أكياس الشاي ودعها تنقع لمدةة 10 دقائق. يمكنك استخدام المصفاة لفعل ذلك حتى لا تحرق يديك. دعها ترتاح حتى يبرد الماء


Asegúrate de tener permiso para forzar la cerradura. Busca una tarjeta apropiada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان القفل الذي ستفتحه خارج منزلك، يجب أن تحصل على الإذن المسبق من صاحب العقار قبل البدء في فتح القفل فالاقتحام والدخول جريمة خطيرة في معظم البلدان قد تؤدي بك إلى عقوبة السجن. البطاقة المثالية عبارة عن بطاقة بلاستيكية قوية ومرنة إلى حد ما. تجنب استخدام بطاقة الائتمان الفعلية لأن تلك العملية قد تؤدي إلى تضررها. يمكنك استخدام بطاقة مكتبية مغلفة على سبيل المثال.


Asegúrate de tener todo el equipo necesario. Guarda el espray a temperatura ambiente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

علبة مزيل عرق فارغة. تأكدي من احتواء العلبة على الغطاء وخلوها من أي ثقوب. يُفضَّل تنظيف العبوة قدر الإمكان قبل ملئها برذاذ الفلفل. صمام إطارات السيارة (بَلف). يضيف صمام الإطارات ضغطًا إلى العبوة الصفيح بعد إضافة الرذاذ. يمكن شراء ذلك الصمام من محلات قطع غيار السيارات. مثقاب (شنيور). سوف يسمح لكِ المثقاب الكهربائي بفتح ثقب في أسفل العلبة. استخدمي لقمة حفر (بنطة) مقاس ٩مم.  مادة الإيبوكسي. سوف تحتاجين فقط لبضعة غرامات من هذا المعجون. محقنة (سرنجة) أو قُمع. ضاغط هواء. نظرًا لأنكِ تستخدمين صمام إطار


Asegúrate de tener un CD de audio. Consigue una unidad de DVD si es necesario. Inserta el CD de audio en la unidad de DVD. Abre Inicio. Escribe windows media player. Haz clic en Windows Media Player. Haz clic en la pestaña Grabar. Añade música al CD. Haz clic en el ícono "Menú". Marca la opción "CD de audio". Haz clic en Comenzar a grabar. Expulsa el CD.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما يميز الاسطوانات الصوتية عن الاسطوانات العادية هو قيامها بتشغيل الصوت تلقائيًا عند إدخالها في مشغل اسطوانات أو جهاز ستيريو، لذا ابحث عن عبارات "قابلة للتسجيل" أو "صوت" في وصف الأسطوانة التي تشتريها. قد تحتاج إلى شراء محرك أقراص دي في دي خارجي يتصل بمنفذ يو اس بي حيث أن العديد من أجهزة ويندوز وماكنتوش تأتي بدون محرك اسطوانات ضوئية مما يمنعك من استخدام الاسطوانات، ويمكنك شراء محركات اسطوانات دي في دي من متاجر الإلكترونيات أو عبر شبكة الإنترنت.  ابحث عن كلمة "دي في دي" على محرك الاسطوانات أو بجوا


Asegúrate de tener un CD en blanco. Consigue una unidad de DVD si es necesario. Inserta el CD de audio en la unidad de DVD. Abre Inicio. Abre el Explorador de Archivos. Selecciona una ubicación para el archivo. Selecciona los archivos para grabar. Haz clic en Compartir. Haz clic en Finalizar cuando se te lo pida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام أسطوانة قابلة للقراءة فقط أو قابلة للقراءة والكتابة طالما أن الأسطوانة فارغة. قد تحتاج إلى شراء محرك أقراص دي في دي خارجي يتصل بمنفذ يو اس بي حيث أن العديد من أجهزة ويندوز وماكنتوش تأتي بدون محرك اسطوانات ضوئية مما يمنعك من استخدام الاسطوانات، ويمكنك شراء محركات اسطوانات دي في دي من متاجر الإلكترونيات أو عبر شبكة الإنترنت.  ابحث عن كلمة "دي في دي" على محرك الاسطوانات أو بجواره إن كان جهازك يحتوي على محرك اسطوانات مدمج. ستضطر إلى شراء محرك اسطوانات خارجي إن لم تجد كلمة "دي في دي" عل


Asegúrate de tener un buen lugar para poner la jaula. Selecciona una jaula que sea más ancha que alta. Elige una jaula rectangular. Opta por una jaula de acero inoxidable. Asegúrate de que las puertas de la jaula tengan cerrojo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حيث أن الببغاء طائر اجتماعي يحتاج إلى كثير من التفاعلات مع أفراد الأسرة. ضع القفص في منطقة محمية جيدًا في الغرفة التي يقضي بها أفراد العائلة معظم أوقاتهم، وفي مكان دافئ وذو إضاءة طبيعية بعيدًا عن المناطق المزدحمة إذا أمكن، ولكن يمكنك على سبيل المثال وضع القفص في زاوية بها إضاءة جيدة.   يكون تنظيف القفص أيسر إذا كان موضوعًا على قرميد أو خشب أو أرضية مشمعة. يمكنك أيضًا وضع القفص على سجادة لحماية الأرضيات من الماء والطعام وفضلات الطيور. فالأقفاص العمودية أو التي تشبه الأبراج ليست مثالية للببغاء، حي


Asegúrate de tener un navegador instalado en tu computadora. Busca el archivo guardado. Haz clic derecho (Windows) o doble clic (Mac) en el archivo y en el menú contextual selecciona "Abrir con". Visualiza el archivo HTML en el navegador elegido. Método alternativo:

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يتوفر في جهاز الكمبيوتر متصفح إنترنت لتتمكن من تشغيل ملف اتش تي ام ال . أجرِ عملية بحث على جهاز الكمبيوتر إن كنت تظن أن الملف موجود بداخل مجلد معين إلا أنك لم تتمكن من إيجاده. اكتب your-file.html في صندوق البحث الموجود أسفل قائمة ابدأ (إن كنت تستخدم نظام ويندوز) أو في صندوق بحث تطبيق الباحث (إن كنت تستخدم نظام ماكنتوش). تكون ملفات اتش تي ام ال بداخل مجلد يحمل نفس الاسم وبدون الامتداد "اتش تي ام ال" عادة وقد تجد بداخل المجلد ملفات أخرى، مثل: ملفات جافا سكريبت و سي اس اس وملفات الصور وغيرها


Asegúrate de tener una conexión a Internet. Abre Skype. Inicia sesión en Skype usando tu nombre de usuario y contraseña de Skype. Haz clic en una conversación reciente o el nombre de un contacto. Haz clic en el icono de la persona con un signo "más" a su lado. Haz clic en los miembros de la lista de contactos para añadirlos al grupo. Añade tantos contactos como quieras. Haz clic en el botón "Llamada" o "Videollamada" para iniciar una conferencia. Cuando se termine la llamada, haz clic en el botón del teléfono rojo para finalizarla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتمد المكالمات الجماعية بشكل كبير على سرعة الانترنت عندك، لذلك يُفضل استخدام انترنت عال السرعة. إذا كنت تعاني من بطء الانترنت وضعف الوصول إلى جهاز الراوتر فعليك استخدام كابل إيثرنت وتوصيل جهاز الكمبيوتر مباشرة في فتحة إيثرنت الراوتر للحصول على انترنت سريع ومتلائم.   سيؤدي ذلك إلى فتح المحادثة ذات الصلة ويمكنك إضافة أشخاص إلى هذه المحادثة كيفما تريد. يمكنك أيضًا النقر على علامة "الجمع (+)" في شريط الأدوات الموجود أعلى "جهات الاتصال" وقسم "المحادثات الأخيرة". توجد هذه العلامة أعلى يمين المحادثة ا


Asegúrate de tener una cuenta de Microsoft. Visita el sitio web de Skype. Haz clic en Obtener Skype. Espera a que Skype se descargue. Instala Skype Abre Skype e inicia sesión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى حساب على الأوتلوك أو الهوتميل أو حساب مباشر مع المايكروسوفت حتى تتمكن من إنشاء حساب على سكايب. اذهب إلى موقع سكايب من خلال كتابة الرابط https://www.skype.com/ في متصفح جهاز الكمبيوتر الويندوز أو ماك. ستجد هذا الزر الأزرق في منتصف الصفحة. يُعد سكايب برنامج إليكتروني يجب عليك تحميله أولًا حتى تتمكن من استخدامه. إذا كنت تستخدم كمبيوتر بنظام ويندوز، بمجرد النقر على الحصول على سكايب سيفتح لك تطبيق متجر ويندوز حيث يمكنك من خلالها النقر على الحصول على سكايب أو تثبيته من خلال تطبيق المتجر. أم


Asegúrate de tener una cuenta en línea de fax. Abre Gmail. Haz clic en Redactar. Escribe el número de fax y extensión del servicio. Añade una hoja de portada. Carga los documentos de tu fax. Haz clic en Enviar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سجل باستخدام عنوان بريدك الإلكتروني في خدمة فاكس عبر الإنترنت قبل المتابعة إذا كنت لم يسبق لك التسجيل. سيكون عليك استخدام النسخة التجريبية المجانية للخدمة المدفوعة حتى تضمن أن تتمكن من إلغاء اشتراكك قبل انتهاء الفترة التجريبية لتتجنب المحاسبة. اذهب إلى https://www.gmail.com/ على حاسوبك. سيفتح هذا صندوق بريد جيميل إذا كنت قد سجلت دخولك.  أما في حالة عدم تسجيل دخولك فسيكون عليك إدخال عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور قبل المتابعة. لا يمكنك إرسال فاكس من تطبيق جيميل للهاتف.  اكتب الرقم الذي تريد


Asegúrate de tener una impresora AirPrint. Enciende tu impresora. Desconecta las conexiones de Bluetooth o de cables de la impresora. Conecta tu impresora al wifi si es necesario. Abre la aplicación Configuración de tu iPad. Pulsa Wi-Fi. Asegúrate de estar conectado a la misma red que la impresora. Párate cerca de tu impresora AirPrint.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتطلب جهاز آي باد الاتصال بطابعة متوافقة مع خاصية آير برنت لتتمكن من طباعة أي شيء، ويمكنك التحقق مما إن كانت طابعتك متوافقة مع آير برنت عن طريق التوجه إلى الرابط https://support.apple.com/en-us/HT201311 في متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر ثم البحث عن طراز الطابعة.  يمكنك استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+F على نظام ويندوز أو ⌘ Command+F على نظام ماكنتوش ثم إدخال رقم طراز الطابعة لتسريع العملية. ابحث عن عبارة "متوافقة مع خاصية آير برنت" أو عبارة مشابهة على غلاف الطابعة أو في مستندات الدعم إن لم


Asegúrate de tener una suscripción a iTunes Match. Abre iTunes. Asegúrate de iniciar sesión. Encuentra la canción o el álbum que quieras convertir. Elimina la canción o el álbum. Haz clic en el enlace Comprado. Encuentra la canción o el álbum que hayas eliminado. Haz clic en el icono “Descargar”.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسمح لك الاشتراك في هذه الخدمة بتخزين كل ملفات الموسيقى الخاصة بك على خدمة "آي كلاود" وإعادة تنزيل الأغاني المحذوفة لقاء مبلغ مالي قدره 24.99 دولار أمريكي سنويًا (أو ما يعادله بعملتك المحلية).   افتح برنامج آي تيونز. انقر على لسان تبويب المتجر. انقر على رابط آي تيونز ماتش الظاهر في الجهة اليمنى من الشاشة. انقر على زر اشتراك الذي يظهر بلون أزرق. أدخل بيانات معرّف أبل. أدخل بيانات الدفع إن طُلب منك ذلك. انقر على خيار اشتراك. افتح البرنامج الآن إن لم تكن قد فتحته للاشتراك في خدمة أي تيونز ماتش. انق


Asegúrate de usar Google Chrome. Entra a la página del complemento WiseFax. Haz clic en Añadir a Chrome. Haz clic en Añadir extensión cuando aparezca. Haz clic en el icono de WiseFax. Haz clic en Haz clic aquí para seleccionar los documentos. Selecciona un documento. Haz clic en Continuar. Escribe tu número de fax. Haz clic en Iniciar con cuenta de Google. Selecciona una cuenta. Haz clic en Comprar el número requerido de vales de fax. Escribe los detalles de tu tarjeta de crédito o débito. Haz clic en Pagar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح نافذة كروم جديدة وانتقل لهذه المقالة مجددًا قبل المتابعة إذا لم تكن تستخدم جوجل كروم حاليًا. سيوجهك النقر على هذا الرابط المرفق للصفحة. يقع هذا الزر الأزرق أعلى صفحة وايزفاكس. توجد قرب أعلى الصفحة ويؤدي النقر عليها لتثبيت تطبيق وايزفاكس. هذه الأيقونة زرقاء وتتخذ شكل سهم يشير لليمين وتقع في الجانب الأيمن العلوي من نافذة كروم. ستفتح نافذة جديدة على صفحة وايزفاكس. تجد هذا الزر قرب أسفل الصفحة يفتح لك نافذة مستكشف ملفات (ويندوز) أو تطبيق فايندر "finder" (ماك) حيث يمكنك اختيار المستند. انقر المس


Asegúrate de usar un cuchillo para deshuesar bien afilado. Coloca la pechuga del ave hacia abajo en la tabla de picar. Empieza a cortar a un lado de la caja torácica. Quita la espoleta. Continúa cortando y encuentra el hueso del ala y de la pierna en ese lado. Voltea el cuerpo y repite el paso anterior.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تستخدم الساطور أو سكين الطاهي في تلك العملية. لخلي الدجاجة بشكل صحيح، يجب أن تستخدم سكين مرن لكن له شفرة حادة يمكنك استخدامه لتعمل على جوانب العظم وتنزعه، بالإضافة إلى كشط اللحم عن المفاصل الصعبة. ابحث عن عظم الظهر. يجب أن تجده بسهولة باستخدام أصابعك للتحسس والعمل على الحافة المسطحة من سكين الخلي مرورًا على الظهر على جانب واحد من العظم. استخدم العظمة كدليل وابدأ في تمرير سكينك داخل الجلد لتحديد نقطة بداية. قد تجد أن تقطيع الجلد في عدة مناطق يساعدك، ثم اقلب حافة السكين واقطع الجلد من أسفل. قد


Asegúrate de usar una cuenta de administrador. Abre Inicio. Escribe regedit. Haz clic en regedit. Haz clic en Sí para confirmar. Ve a la clave de "Activación". Haz clic derecho en Manual. Haz clic en Modificar. Cambia la información del valor. Haz clic derecho en NotificationDisabled. Haz clic en Modificar. Cambia la información del valor por 1. Repite este proceso si vuelve a aparecer la notificación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تسجل الدخول إلى نظام الويندوز بواسطة حساب يمتلك صلاحيات المدير لإتمام الخطوات التالية، والتي تتضمن إجراء تغيير على ملفات تسجيل النظام "ريجيستري". اضغط على شعار الويندوز في الركن الأيسر السفلي من الشاشة (الأيمن في حالة استخدامك للويندوز باللغة العربية). يتم من خلال ذلك البحث عبر جهاز الكمبيوتر عن أمر تشغيل محرر سجل النظام. هو الأيقونة على شكل مكعبات زرقاء متطايرة، وتظهر لك في أعلى نتائج البحث في قائمة ابدأ. يؤكد ذلك رغبتك في إجراء تغييرات في النظام ويفتح لك نافذة محرر سجل النظام. للقيام بذ


Asegúrate de verte lo mejor posible. Enciende velas o usa algunas sin llamas. Reproduce música suave. Ofrécele chocolate.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وجد الباحثون أن اهتمام الشخص بنفسه وبنظافته وهندامه من أهم عوامل اعتباره شخص جذاب، مما يعني أنك عندما تتأنق ستنجذب إليك زوجتك أكثر. لذلك اتبع الخطوات التالية قبل أن تُقبل على بدء حديث رومانسي مع زوجتك:  مارس الرياضة. تناول وجبة صحية. استحم. صفف شعرك. اغسل أسنانك. ارتدِ ملابس أنيقة. تُعد الإضاءة الهادئة طريقة رائعة لإضفاء جوًا رومانسيًا على الحديث.  إن كنتما ستخرجا سويًا فاختارا مطعمًا ذي إضاءة هادئة، أما إن كنتما ستظلا بالمنزل فأشعِلا بعض الشموع أو استخدما بعض الشموع بدون شعلة لتضيف للجلسة جوًا


Asegúrate que te gusta Dile que te gusta Reacciona de manera apropiada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا توجد طريقة للتأكد من كون الشاب يبادلك نفس الشعور، لكن هناك الكثير من العلامات التى توضح حقيقة مشاعره نحوك. من الأفضل أن تتأكدي من شعوره بالإعجاب قبل أن تتخذى أي خطوة وتخبريه بشعورك. فيما يلي بعض الطرق لمعرفة إذا كان ينظر إليك على أنك أكثر من صديقة:  لاحظي أقواله. لاحظي إذا كان دائمًا ما يجاملك أو يسألك إذا كنت معجبة بأي شخص أو يخبرك أنه يتمنى أن تكون له حبيبة. لاحظي أفعاله. إذا كان معجبًا بك، سيبحث عن أي عذر ليكون معك وسيحاول الاقتراب منك بشتى الطرق، بل قد يبادر بلمحات لطيفة كأن يدعوك للغداء.


Asigna fichas. Tira los dados. Mueve las fichas alrededor del tablero. Cobra $2 millones. Saca una tarjeta del Arca Comunal. Tómate un descanso en el estacionamiento gratuito. Sal de la cárcel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تم تحديث قطع اللاعبين مقارنة بالنسخة الأصلية من بنك الحظ لتعكس التطور الذي شهده العصر الحالي، لذا صرت تجد قطعة لعب على شكل مركبة فضائية أو السيجواي (دراجة كهربائية بتصميم فريد) أو تلفزيون بشاشة مسطحة. وزع القطع عشوائيًا بصفتك موظف البنك أو اترك للاعبين حرية الإختيار حسب تفضيلاتهم الشخصية وما يحدث بينهم من توافق. في أول اللعبة يجب أن يرمي كل اللاعبين قطعتي الزهر تباعًا لتحديد ترتيب اللعب؛ يجمع كل لاعب الرقمين في قطعتي الزهر، واللاعب صاحب القيمة الأعلى يلعب أولًا، ثم يكون اللاعب الثاني هو المجاور


Asigna un área para perros en tu patio. Crea un camino alejado del jardín. Entrena a los perros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تتغوط الكلاب في الحدائق لخبث نواياها وإنما لبحثها عن بقعة تقضي حاجتها بها وحديقتك تبدو جذابة. يمكنك أن تحاول خلق مناخ جذاب للكلاب بعيدًا عن حديقتك إذا كنت تتعامل مع كلبك الخاص أو كلب الجيران الذي لا تمانع وجوده.  اختر منطقة ظليلة. تفضل الكلاب تجنب الشمس قدر الإمكان لذا تأكد من وجود مساحة كافية للكلاب حتى تركض بها وتلعب ووفر لها الدمى والطعام والماء والبسكويت لإغراء الكلب بدخول تلك المنطقة من بين كل الحديقة. استخدم أسطح تحبها الكلاب كرقائق الخشب أو رقائق اللحاء أو الأوراق. يعد خليط الرمل والتر


Asiste a clases preparado para aprender cada día. Realiza buenas anotaciones en clase. Vuelve a escribir tus anotaciones. Estudia a diario tus anotaciones y lecturas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تفكر في دورك كطالب بطريقة مشابهة لتعامل والديك والراشدين الآخرين مع عملهم. تعد المدرسة من عدة نواح نوعًا من ساحات التدريب على أخلاقيات العمل والمسؤوليات الشخصية التي عليك تطويرها لتعيش حياة ناجحة كراشد. لن تستمر طويلًا في وظيفة إذا كنت دائم التأخر أو غير متحمس أو تدعي المرض لذا ابدأ بالتعامل مع المدرسة بنفس الجدية.   ادخل كل الصفوف في الوقت المحدد واحضر مستعدًا دومًا. احرص أن تكون قد أنهيت واجبك المدرسي وفروض القراءة وأن لديك كل ما تحتاجه في الصف ذاك اليوم. اجلس في مقدمة الصف وشارك فيه. أ


Asiste a la capacitación. Sigue el protocolo de Disney. Entiende hasta dónde llega tu obligación. Prepárate para improvisar. Prepárate para situaciones incómodas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد اجتيازك لتجارب الأداء، يفترض انضمامك لبرنامج مدته 5 أيام للتمرن على متطلبات الوظيفة. سوف يطلب منك تقمص دور شخصية من أميرات ديزني وتحليل مختلف الأفلام التي ظهرت بها لاكتساب فهم أعمق لطبيعة الشخصية وصفاتها؛ ومع نهاية فترة التدريب، يفترض أن تُصبحي قادرة تمامًا على محاكاة أسلوب تلك الأميرة وسلوكياتها وصوتها وغيرها من الجوانب المميزة لها. تضع ديزني بروتوكولًا يحتوي على عدة قوانين يُفترض منك الالتزام بها وحفظها كما تحفظين اسمك، فكسرك لأي من تلك القواعد سوف يكون سببًا في استبعادك الفوري من الوظيفة.


Asiste a las actividades grupales. Llega temprano. Tómate un descanso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول أن تمارس الأنشطة الجماعية حيث يمكن أن تحاط بالناس الذين يشاركونك اهتماماتك. تمنحك الاهتمامات المشتركة اتصالًا تلقائيًا بالمحيطين بك.  لن يكون عليك القلق كثيرًا حيال ما تتحدث عنه.   تقبل أيضًا دعوات الأصدقاء للذهاب لأماكن مختلفة سواءً كنت متحمسًا للمناسبة أم لا.  قد تجد أنك تستمتع بوقتك حقًا حين تصل إلى هناك. تشمل الأنشطة الجماعية التي يمكنك تجربتها نوادي المدرسة أو الفرق الرياضية أو الأنشطة التطوعية في مجتمعك. قد يغريك الحضور متأخرًا إلى المناسبة حتى تستطيع الاندماج في الحشد لكن هذا سيعمل ض


Asiste a las clases. Resuelve junto con tu maestro. Haz tu tarea el mismo día que se te asigne. Esfuérzate fuera del salón si necesitas ayuda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا فوتّ درساً، فسيكون عليك تعلم المفاهيم التي وردت به من زميل أو من كتابك؛ ولن يمنحك أي منهما الفهم الذي يوصله لك المعلم.  احضر في الموعد المحدد. بل بكّر قليلاً وافتح كتابك على الدرس وجهز كراستك وآلتك الحاسبة كي تكون مستعداً عندما يبدأ المعلم. لا تتغيب إلا عند المرض. وإذا فعلت، فاسأل زميلاً لك عما شرحه المعلم وما حدده من واجبات. إذا حل المعلم مسألة أمام الصف، فحلها معه في كراستك.  اجعل ملاحظاتك واضحة وسهلة القراءة. ولا تكتفِ بالمسائل؛ بل دوّن أي شيء يقوله المعلم يزيد من فهمك للموضوع. حل أي مثال


Asiste a reuniones sociales a las que vayan chicas. Preséntate a las chicas con las que quieras tener una amistad. Determina qué cosas tienen en común y habla de ello. Obtén su información de contacto. Envíale un mensaje de texto para salir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول أن تحضر المناسبات الاجتماعية التي يذهب إليها الفتيات اللاتي ترغب في تكوين صداقة معهن أو اشترك في صفوف مثيرة للاهتمام بالنسبة لك كالصفوف الفنية الجماعية أو انضم إلى نادي للرياضات الجماعية واعلم أنه لا يوجد ما هو أسهل من مقابلة أشخاص جدد فكل ما تحتاجه هو وضع نفسك في الأماكن التي يتواجد بها الناس.  حاول أن تبتكر نشاطات جديدة إذا كانت النشاطات الاجتماعية محدودة. يمكنك لقاء الفتيات في متجر البقالة أو في العمل أو في صالة الرياضة أو في مركز التسوق. لديك فرصة رائعة للقاء فتيات جديدات في صفك إذا كنت


Asiste a un seminario. Únete a un servicio de citas en línea. Contrata a un casamentero profesional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فكرة التسجيل في ندوة حول كيفية الزواج من الأثرياء خطوة أولى ممتازة، في حال توفر هذا النوع من الندوات في مدينتك بالطبع. سوف تتعلم في هذه الندوات الدراسية نصائح مفيدة وحيل وتكتيكات مختلفة للعثور على امرأة ثرية وكيفية مواعدتها والزواج منها. إذا لم تستطع تحمل تكلفة ندوة، فقد قام العديد من الخبراء في هذا المجال بنشر كتب أو أنتجوا مقاطع فيديو توضح برنامجهم. يتوسع عالم التعارف عبر الإنترنت بسرعةٍ كبيرة. هناك الآن العديد من المواقع المخصصة للتوفيق بين العملاء الأثرياء والعملاء الفقراء. ابحث في المواقع ا


Aspira ambos lados de la alfombra. Usa una manguera de jardín y rocía la alfombra con agua fría. Llena un cubo con agua fría y jabón líquido suave. Prueba la solución limpiando una pequeña parte de la alfombra. Limpia el resto de la alfombra. Enjuaga la alfombra con una manguera de jardín. Seca bien la alfombra.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خذي البساط الشرقي إلى الخارج بحيث تتمكنين من فرده على سطح مسطح، لكن اكنسي ونظفي المنطقة قبل بدء تنظيف البساط. نظفي البساط بالمكنسة الكهربائية حتى تزول معظم الأوساخ والحطام منها ثم اقلبيه على الجانب الآخر وكرري العملية. انفضي البساط لإزالة أي أوساخ أو حطام أخرى بعد التنظيف بالمكنسة. يمكنكِ استخدام المكنسة الآلية إذا كانت المكنسة الكهربائية ليست فعالة. اغمري البساط بأكمله من جانب واحد ثم اقلبيه ورشي المياه على الجانب الآخر. ينبغي أن تفعلي ذلك لبضع دقائق فقط على كل جانب من البساط الشرقي حتى يصبح مش


Aspira dos veces a la semana. Barre el piso cada pocos días. Trapea los pisos a menudo. Quita el polvo con paños de microfibra. Lava la ropa de cama a menudo. Sacude los cojines y los tapetes una vez al mes. Limpia las paredes de arriba abajo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كما أن استخدام مكنسة كهربائية تحتوي على فلتر HEPA  (شديد الفعالية مع جزيئات الهواء) سوف يضمن لكِ شفط أكبر كمية ممكنة من الغبار. اكنسي جميع السجاجيد الموجودة بمنزلك وبالأخص المنطق التي تطأها الأقدام أكثر من غيرها، كما يمكنكِ كنس الأرضيات أيضـًا. ويقلل استخدام المكنسة الكهرائية بصفة دورية من تراكم الغبار أسفل الأثاث وفي أركان المنزل وبالتأكيد سوف تلاحظين الفرق في الحال.  احرصي على تغيير كيس الغبار وفلتر المكنسة الكهربائية بصفة دورية. تأكدي من أن مكنستك تعمل بشكل جيد، فالمكنسة المكسورة تشفط الغبار


Aspira el auto con frecuencia. Limpia los derrames de líquidos y las manchas en el momento en que ocurran. Establece reglas para tu auto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لتنظيف مقاعد سيارتك بالمكنسة الكهربائية أن يُبقيها نظيفة. يمنع تنظيف البقايا والقاذورات الأشياء من الالتصاق بمنسوجات المقاعد. نظف سيارتك بالمكنسة الكهربائية كل أسبوع أو أسبوعين، اعتمادًا على مقدار القاذورات الموجودة بالداخل. الحل الآخر لتجنب البقع على قماش مقاعد سيارتك هو أن تنظفها فور تكونها. يجب أيضًا أن تتعامل مع البقايا التي تسبب بقعًا على الفور، مثل: الطين أو الدم أو الشحم.   ما أن تتكون البقعة، استخدم منشفةً أو قطعةَ قماشٍ لامتصاصها. إذا وقع شيءٌ ما مثل الطين أو أيٍ من مستحضرات التجمي


Aspira la alfombra. Rocía bicarbonato de sodio y déjalo reposar de 2 a 3 horas. Aspira el bicarbonato de sodio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتمثل الخطوة الأولى للقضاء على رائحة الكلب من السجادة في تنظيفها بالمكنسة الكهربائية جيدًا؛ يمكن أن يعلق فرو ووبر الحيوان الأليف بداخل أنسجة السجادة بسهولة تاركًا رائحة كريهة. استخدمي مكنسة كبيرة لتنظيف المناطق الكبيرة المغطاة بالسجاد أو مكنسة كهربائية يدوية صغيرة للبسط والحصائر الصغيرة.  إذا كنتِ لا تمتلكين مكنسة كهربائية كبيرة، استأجري واحدة بتقنية الشفط الجاف والرطب من متجر الأدوات المنزلية. استخدمي الخرطوم المُلحق بالمكنسة للوصول إلى الأركان التي يصعب الوصول إليها وأسفل الأثاث. صودا الخبز ما


Aspira la casa a diario. Utiliza tierra de diatomeas en casa. Utiliza un insecticida antipulgas que contenga un inhibidor del crecimiento. Lava la ropa de cama y la tapicería con agua caliente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يبدو ذلك مبالغًا فيه، إلا أنه يعد جزءً ضروريًا للقضاء على البراغيث الموجودة في منزلك. نظرًا لقيام البراغيث بوضع البيض الذي يمكن أن يفقس بعد معالجة الحيوان الأليف، سوف تحتاج إلى إزالة البيض واليرقات التي تقع على الأرضية أو الأثاث. قم بالتنظيف بالمكنسة الكهربائية يوميًا لمدة أسابيع قليلة لضمان أن الدورة الجديدة من البراغيث لن تزعجك.  تذكر رمي كيس الأتربة في القمامة الخارجية أو تفريغ وعاء المكنسة الكهربائية في القمامة الخارجية. إذا تركت الأتربة الموجودة بداخل كيس أو وعاء المكنسة، سوف تتمكن البرا


Aspira la casa dos veces al día durante 2 semanas. Llena recipientes poco profundos con agua y 2 gotas de detergente para lavavajillas. Rocía una solución de limón en las áreas afectadas. Coloca virutas de cedro en las áreas plagadas de pulgas. Esparce sal sobre la superficie de la alfombra. Espolvorea tierra de diatomeas de grado alimenticio alrededor de la casa. Rocía pisos y sábanas con un insecticida regulador de crecimiento (IRC).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اكنس المناطق التي يوجد بها براغيث بما في ذلك المناطق التي تدخلها الحيوانات الأليفة باستمرار. تأكد أن تحرك الأثاث والكنس تحته وكنس السجاد والمناطق التي ليس بها سجاد ثم اكنس أي سجاد منجد كذلك. لن تقدر معظم البراغيث على النجاة من عملية كنس جيدة.   يلجأ الناس عادة إلى المكانس الكهربائية ذات القوة العالية والشفط الفائق ولكن المكانس العادية تفي بالغرض بشكل تام.  حاول التخلص دائمًا من كيس المكنسة بعد الانتهاء. يساعد هذا على تجنب العدوى مرة أخرى. صب الماء بالمنظف في صحن غير عميق على الإطلاق بحث يكون قري


Aspira las algas muertas. Deja el filtro encendido hasta que las algas desaparezcan. Vuelve a revisar los niveles químicos de tu piscina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم الفرشاة للتنظيف الجزء السفلي وجوانب حمام السباحة مرة أخرى، ثم تخلص من جميع الطحالب الميتة. إذا كان هناك الكثير من الجسيمات الميتة وكنت تواجه مشكلة في شفطها، أضف زغب لمساعدة الطحالب للربط معًا وجعلها أسهل في شفطها. يجب أن تكون مياه حمام السباحة صافية وواضحة بعد العلاج. إذا كان يبدو أن الطحالب سوف تعود، نفذ عملية تطهير وعلاج مرة أخرى حتى يتم تنقيتها. يجب أن تكون جميع المستويات الكميائية في معدلها الطبيعي.


Aspira las arañas y las telarañas. Aplica un insecticida residual. Llama a un profesional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من أبسط طرق التخلص من العناكب أن تكنس أكياس البيض والشباك التي تجدها.   هذه الطريقة تكون ممتازة عندما تحاول التخلص من عدد بسيط من العناكب. قد لا تكون هذه الطريقة شديدة الفاعلية إذا كان عدد العناكب التي تعيش في منزلك كبيرًا. يمكنك أيضًا استخدام مقشة للتخلص من شباك العناكب. بدلًا من قتل العناكب يجب أن تنقلها خارجًا لو كان هذا ممكنًا. العناكب من الحشرات المفيدة للبشر وهي أصيلة بمجرد أن تفهمها. العناكب الناسجة للشباك التي تقضي معظم الوقت على السقف من غير المرجح أن تقع في مصيدة الغراء، ولكن هذ النوع


Aspira las cucarachas cuando las veas. Instala trampas adhesivas y trampas de tarro. Contrata a un profesional con licencia para que trate el departamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد تلك وسيلة فعالة وسريعة لمعالجة المنطقة المواجهة للمشكلة. إذا رأيت صراصير حية أو روث أو أكياس بيض، نظفهم بالمكنسة الكهربائية وتخلص من كيس المكنسة أو المحتويات الموجودة بعبوة المكنسة في حاوية القمامة الموجودة خارج البناء. تساعد تلك أنواع المصايد على تقليل عدد الصراصير في الشقة وتكون مفيدة للمساعدة على اكتشاف الأماكن التي تختبئ بها الصراصير في الشقة وأكثر احتمالية للتجمع بها.  يمكنك شراء المصايد اللاصقة من متاجر الأدوات المنزلية ومتاجر الأدوية والمتاجر متعددة الأقسام. يمكنك إعداد المصايد بنفسك


Aspira los asientos. Rocía un poco de producto de limpieza sobre los asientos. Usa un cepillo para interiores sobre el área a limpiar. Limpia los restos sucios de jabón con una toalla de microfibra. Repite el proceso. Aspira otra vez cuando termines.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تنظف قماش المقاعد، عليك أن تزيل أية بقايا أو أوساخ أو فتات. نظف المقاعد بالمكنسة الكهربائية جيدًا وتأكد من الوصول لكل الطبقات. افصل بين الطبقات بأصابعك ووجه فوهة المكنسة بين الطبقات لإزالة أية بقايا. يُفضل استعمال مُنظف نسيج أو قماش لتنظف قماش المقاعد بدلًا من  المطهر متعدد الأغراض. رش المحلول برفق على المساحة المراد تنظيفها. رش أربع أو خمس مراتٍ على هذه المنطقة.  تجنب رش الكثير من الرذاذ للدرجة التي تجعل المنطقة متشبعةً بمحلول التنظيف. يمكن لهذا أن يؤدي إلى العفن والرائحة السيئة في البطا


Aspira los muebles con regularidad. Revisa las etiquetas. Seca los derrames de inmediato. Limpia las manchas y los desórdenes. Elimina las manchas difíciles. Pasa un cepillo sobre la tela para devolverle su suavidad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يساعد التنظيف الأسبوعي بالمكنسة الكهربائية على إبقاء الأثاث خاليًا من الفتات والأتربة ومثيرات الحساسية وفرو الحيوان الأليف والغبار كما ستمنع تراكم الأتربة والغبار في الأنسجة ويساعد على الحفاظ على المظهر النظيف ككل. نظف الوسائد والمساند والزوايا والشقوق. سوف ترشدك ملصقات الأثاث إلى نوعية المنتجات التي ينبغي استخدامها للتنظيف، لكن سيكون ذلك مفيدًا فقط إذا كنت تعرف معنى الرموز إذ ستحتوي معظم الجلود على أحدى الملصقات التالية:  W: نظف بالمحاليل المرتكزة على المياه، مثل المياه والصابون. S: نظف بمُ


Aspira los tapizados. Realiza un tratamiento previo para las manchas. Acondiciona la tela con anticipación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول خطوة ينبغي القيام بها لتنظيف الأثاث المنجد هي شفط كل الأتربة والأوساخ والقمامة والمواد المثيرة للحساسية وفرو الحيوان الأليف وقشور جلده التي قد تكون موجودة على القماش؛ قد تجعل بعض تلك الأشياء الأريكة أكثر اتساخًا إذا تبللت خلال عملية التنظيف. لا تستعجلي وتأكدي من الوصول إلى كل الشقوق والزوايا وإذا كان الأثاث يحتوي على وسائد، أزيليها ونظفي كل جانب منها بالمكنسة الكهربائية وتأكدي من تنظيف الجزء الخلفي من الأثاث أيضًا كي لا تسبب أي قمامة أو فتات متبقي تخريب التحضيرات أو عملية التنظيف. تأكدي من ا


Aspira los ácaros del trébol para quitarlos de tu casa. Rocíales un insecticida para matarlos. Espolvorea ácido bórico sobre los muebles para deshacerte de los ácaros del trébol. Quita los ácaros del trébol de las mascotas usando agua y jabón.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا رأيت سوس البرسيم بداخل منزلك، استخدم مكنسة كهربائية لشفطه ثم نظف الأرضية المحيطة والجدران والنوافذ عتب النوافذ لالتقاط أي سوس أو بيض الذي لا يمكن رؤيته بسهولة.   لا تضرب العث؛ قد يؤدي ذلك إلى ترك بقع حمراء صعبة الإزالة. تأكد من غلق كيس المكنسة الكهربائية بإحكام قبل التخلص منه للحد من حدوث إصابات أكثر. يظهر بيض سوس البرسيم بشكل كرات دقيقة حمراء. رش السوس لقتله بواسطة مبيد حشري آمن للاستخدام في الأماكن الداخلية، مثل: البيرمثلين والديازينون والبيفنثرين وكلوربريفس. تأكد من وضع المبيد الحشري على


Aspira toda la superficie del mueble. Ponle unas gotas de jabón líquido sin detergente al agua destilada. Humedece un paño de microfibra en la solución limpiadora. Limpia un punto discreto de los muebles con la solución. Limpia el sofá de arriba a abajo con la solución limpiadora. Limpia el sofá con agua destilada sola. Seca el mueble de charol. Acondiciona el cuero para asegurarte de que retenga su suavidad. Usa una pequeña cantidad de vaselina o alcohol isopropílico para las manchas difíciles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يتجمع الغبار والأتربة في زوايا وشقوق الأريكة والوسائد. استخدمي يد الفرشاة الملحقة بالمكنسة الكهربائية لإزالة الأتربة والوصول للمناطق الصعبة. سوف يحضر ذلك محلول تنظيف لا يسبب تلف الجلد المطلي. من الضروري استخدام صابون غير مُنظف كي لا يرقق الطلاء الموجود على الأثاث بالمواد الكيميائية الضارة. اغمسي جزءً صغيرًا من قطعة القماش في المحلول أولًا وتأكدي من أنها رطبة فقط وليست مغمورة وقد تحتاجين إلى عصرها قليلًا قبل الاستخدام. تأكدي من أن ذلك الجزء لا يمكنك ملاحظته على قطعة القماش في المعتاد؛ سيكون ذل


Aspira todo vigorosamente. Lava la ropa, la ropa de cama y todas las telas. Aléjate de la cocina. Desinfecta todas las superficies. Ve a lugares públicos con responsabilidad. No te preocupes por tus mascotas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يتم تنظيف السجاد وأقمشة الأثاث ونسيج الأرائك وداخل السيارة جيدًا بالبخار ويجب أن يتم ربط حقيبة المكنسة الكهربائية بإحكام والتخلص منها فورًا.   يجب التنظيف الجيد لحاوية المكنسة الكهربائية بالماء الساخن والصابون إذا كانت المكنسة تحتوي على حاوية بدلًا من حقيبة. نَظِّف وامسح الأرضيات وخاصةً الزوايا بمطهرٍ طبيٍ جيد. تعمل المنظفات كمطهراتٍ فعالةٍ. قم بالتخلص من أي أتربة في منزلك بالكامل قبل بدء التنظيف بالبخار. يجب أن تغمر كل أقمشة التنجيد مثل الستائر وأكياس الوسائد والملاءات وثيابك في ماءٍ ساخ


Aspira. Limpia la orina o las heces de una mascota vieja con un limpiador enzimático. Limpia las alfombras. Limpia los muebles. Dale un baño a tu mascota. Lava la cama de tu mascota. Lava tu cama. Limpia los juguetes y los accesorios de tu mascota. Cambia su arena sanitaria. Limpia la jaula.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تخترق رائحة الحيوانات منزلك نتيجة ترك الحيوان الأليف الخاص بك الفراء أو قشر الجلد أو الطين أو آثار البول أو البراز من حولهم. لتجنب تلك المصادر، قم بتنظيف المنزل بأكمله بواسطة المكنسة الكهربائية. استخدم  ملحقات المكنسة الكهربائية اللازمة لذلك حسب الحاجة ولا تنسى تنظيف كل من:  الأرضيات. الألواح الزجاجية. السجاد والحصير. الأثاث. أسفل الأثاث. الوسائد. الأماكن التي يقضي بها الحيوان أكثر الوقت. قد يجعل التنظيف غير المناسب أو عدم اكتشاف الفوضى التي أحدثها الحيوان الأليف رائحة منزلك بأكمله كريهة


Asume la responsabilidad cuando sea apropiado. Permítete cometer algunos errores. Perdónate a ti mismo. Recuerda que no estás solo. Aprende a liberarte con la consciencia plena.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخزي شعور مؤلم قد يُشعرك بأن قيمتك الشخصية منعدمة، إلا أنه من المهم قبول مسؤولية أخطائك. من ردود الفعل الشائعة عند التعرّض للخزي التخلّي عن المسؤولية وإلقاء المشكلة على عاتق أشخاص آخرين. لا تسمح لهذه الخطوة الدفاعية بمنعك من مواجهة نفسك والمضي قدمًا. اعتذر عن أفعالك إن كنت قد ارتكبت خطأ، كأن تكون قد ارتكبت خطأ في العمل مما سبّب الكثير من المشكلات. تنبع الكثير من حالات الخزي عمّا يسمّى "الأداء المتوقّع"، ويشير ذلك إلى التوقعات المفروضة حول مدى جودة أداء مهمة ما، وكلما ارتفع الأداء المتوقّع كلما


Asume la responsabilidad de tus acciones. Escribe sobre la vida que quieras. Fíjate metas personales. Aprovecha tus recursos para implementar tus metas. Ten en cuenta los posibles obstáculos y consecuencias. Busca apoyo en tu comunidad. Conserva lo que consideres importante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجنب أن يكون بدئك لحياة جديدة طريقة للعودة لشخص آخر أو لكي ترد على شخص ما. كن صاحب قرارك لبدء حياة جديدة وتأكد أنك تفعله لنفسك فقط لا لأحد آخر. خذ قراراتك فقط بناء على ما تريده أنت، وليس على ما يريده أو يتوقعه منك الآخرون.  اعتد أن تسأل نفسك "ما الذي أريده أو أحتاجه الآن؟" قد يقدم لك الناس بعض النصائح أو الآراء، لكن تذكر أنك صاحب قرارك في النهاية وأنك المسئول عن اختياراتك. استمع لما يقوله الآخرون، ولكن في النهاية افعل ما تراه صواب بالنسبة لك. حدد الأشياء والأشخاص الذين تريدهم في حياتك. اكتب عن ت


Asume la responsabilidad por tu actitud. Evita las cosas que provocan tu negatividad. Reduce tus interacciones con las personas negativas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا شك أن الظروف المحيطة تؤثر على مشاعرك وكيفية تكوين سلوكك، ولكنك وحدك من تحدد كيفية الرد على المواقف الفردية. إن الإقرار بأن التغيير يبدأ من داخلك هو الخطوة الأولى نحو تحسين سلوكك.  مثال: حتى إن كان رئيسك مريعًا أو زميلك سلبيًا، فما يزال لديك حرية اختيار كيفية الرد بطريقة سلبية أو إيجابية. هل ستساهم في مفاقمة المشكلة أم ستحاول تحسين الوضع؟ السلبية قد تنتشر من شخص لآخر. لا تدع نفسك تصبح ناقلًا للمرض. هل تشعر بشعور سلبي على الدوام بعد قراءة أحد الصحف اليومية؟ ربما تؤدي مشاهدتك للأخبار الصباحية إل


Asume la responsabilidad por tu comportamiento, y admite lo que has hecho. Ponte en su lugar para no ponerte a la defensiva. Escucha con atención Valida sus sentimientos

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكذب يخرب أساسات الثقة ويزيد الضغط عليك. إن دأبت على الكذب فستخشى كشف أمرك باستمرار. كن صداقًا وصريحًا لمنع الخيانة مستقبلًا وتأخر استعادة الثقة. الصراحة كذلك تسمح لك بشرح سلوكياتك بأفضل طريقة ممكنة. قد يفترض شريكك الأسوأ وقد يبالغ الآخرون في وصف ما حدث، لذا عليك بالتحكم بمجريات الحكاية. من المرجح أن يكون شريكك غاضبًا ويستخدم لغة سلبية. حتى إن كنت تعلم بأنك قد ارتكبت خطأ فقد تلجأ للدفاعية بسبب ذلك لتجنب اللوم. من المهم تذكر أن شريكك يعاني من الألم ويحتاج للتعبير عن ذلك.   عندما تراودك الرغبة با


Asume que todas las computadoras de tu lugar de trabajo están siendo monitoreadas. Revisa en busca de keyloggers. Instala tu propio software de monitoreo de correo electrónico. Usa un correo electrónico encriptado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتفق الشركات الكبيرة مع العاملين فيها على مراقبة أجهزة العمل سواء مراقبة المواقع التي تزورها أو الرسائل التي ترسلها أو البرامج المستخدمة، يمكنك أن تطلب من قسم الكمبيوتر أن يُطلعك على الاتفاق الخاص بك بينك وبين الشركة فيما يخص المراقبة، ولكن اعلم أن جهاز العمل ليس للاستخدام الشخصي. تراقب هذه البرامج حركتك على لوحة مفاتيح حاسبك الآلي، حيث تعمل على معرفة كل خطواتك على لوح المفاتيح من أجل سرقة كلمات السر الخاصة بك. تعمل هذه البرامج في خلفية الحاسب دون أيقونات ظاهرة أو علامات واضحة أخرى.  اضغط على هذ


Asume responsabilidades en la vida. Infórmate. Ten claro a dónde te diriges. Toma decisiones propias.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جزء من الاعتماد على الذات هو تولّي المسؤوليات التي تمكّن الناس من تجربة الاستقلالية. القيام بأشياء بسيطة مثل دفع فواتيرك في الوقت المحدّد، أو تنظيف مكانك إذا تسببت في فوضى المكان، أو الذهاب إلى العمل أو المدرسة في الوقت المحدّد يمكن أن يزيد شعورك بالمسؤولية والاعتماد على النفس. إذا لم تكن لديك وظيفة، فإن لديك مسؤولية البحث عن وظيفة، أو السعي وراء بعض المهارات التي سوف تصل بك إلى وظيفة ما، أو البدء بمشروع خاص. إن المعلومات قوة لا يستهان بها، وبالتالي فإن امتلاكك قدرًا كبيرًا من المعلومات يمنحك ال


Asume tus responsabilidades. Acepta sus defectos. Presta atención a las señales de alerta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليكِ أن تكوني زوجة صالحة إذا ما أردتِ البحث عن الزوج الصالح، فمن السهل إلقاء اللوم على الطرف الآخر في العلاقة ولكن تذكري يصعب تغيير زوجِك ما لم تكوني مستعدة لتغيير نفسك إلى الأفضل. لا تختزلي علاقتكما في كونه الزوج "الصحيح" أو "الخاطئ" وتذكري أنكِ جزء من هذه العلاقة وعليكِ تحمل المسئولية مثله. تحملي مسئولية مشاعرك بدون إلقاء اللوم على شريكك وانتبهي له إذا ما كان يفعل نفس الأمر، تحدثي معه بانفتاح عند شعورك بالإحباط أو خُذي بعض الخطوات الجدية نحو التغيير بنفسك. اعرفي من البداية أنكِ لن تتزوجي رجلً


Aséate y acicálate. Enjabónate. Enjuágate con agua. Usa ropa interior limpia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لقد انتهت فترة السبعينيات التي كان فيها طول الشعر موضة رائجة، وتركك لشعر الأعضاء التناسلية دون حلاقته يعني أنك عالق في الماضي أو غير مهتم بمظهرك. لن يكون ذلك مرضيًا لشريكتك على أي حال، لذا قم بقص هذا الشعر. افعل ذلك قبل الاستحمام حتى تتخلّص من الشعر بعد قصه.  إن كنت تمتلك ماكينة قص شعر كهربائية، اضبطها على طول مناسب لك - يكون طول 1.3-2.5 سم مناسب للكثير من الأشخاص. قم بقص الشعر "بعناية" حول الأعضاء التناسلية بالكامل لتحصل على مظهر نظيف. إن لم تكن تمتلك ماكينة قص كهربائية، استخدم مقصّ شعر عادي حا


Aséate. Mantén tu armario en mente. Conoce tu lenguaje corporal. Mantén tu cuerpo en forma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تختلف تلك الطريقة كثيرًا تبعًا لأسلوب ملابسك، ولكن إليك الأساسيات: استحم بانتظام وفرش أسنانك. هذه أساسيات لا مفر منها ولكنها تفيد كثيرًا في تحسين فرص جذب انتباهها. لا يحب أحد مداعبة شخص تفوح منه رائحة جسده وتعلق بين أسنانه بقايا طعامه. استخدم غسول الجسد وفرشاة أسنان.   ثمة طرق أخرى غير الأساسيات يمكن للرجال بها تحسين مظهرهم. يمكن لتنعيم الشعر أن يحول رأسك المزغبة إلى منحوتة جميلة. لا تضع أكوامًا من منعم الشعر على رأسك، فالشعر الزلق ينفر بعض الفتيات. إن كنت تمتلك ذقنًا فقم بتهذيبها. تحب ب


Aséate. Rasúrate y recorta tus vellos. Aplícate loción sobre la piel. Maquíllate. Escoge el atuendo adecuado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يشمل هذا الأمور الأساسية، مثل: الاستحمام وغسل الشعر وغسل الأسنان. تأكدي من وضع الشامبو وحمام الكريم على شعركِ أثناء الاستحمام حتى يصبح ناعمًا وانسيابيًا. جففي شعركِ باستخدام المنشفة عند الانتهاء من الاستحمام. مشطي شعرك بالفرشاة على الأقل من 20 إلى 30 مرة من الداخل إلى الخارج.  حدي الآن تسريحة الشعر الذي ترغبين بها ونفذيها. يمكنك تمشيط شعركِ وتشكيله باستخدام رذاذ الشعر أو الجل أو عن طريق تسويته. الخيارات لانهائية تقريبًا وذلك اعتمادًا على ذوقكِ الشخصي. قد تمتلك وكالات الأزياء المتخصصة المتخصصين ل


Asígnale una dirección IP estática a tu computadora. Reenvía el puerto de Minecraft a tu router Crea una nueva carpeta llamada "Minecraft Server" en tu computadora. Abre un editor de texto. Escribe los parámetros de inicio. Guarda el archivo como archivo de inicio en la carpeta "Minecraft Server".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يضمن ذلك أن المنفذ الذي ستفتحه لاحقًا يبقى مرتبطًا بجهاز الكمبيوتر، ويمكنك تعيين عنوان آي بي ثابت عن طريق فتح صفحة موجه الشبكة (الراوتر) ثم اتباع الخطوات التالية:  ابحث عن قائمة الأجهزة المتصلة في جهاز الراوتر. تختلف الخطوات المطلوبة من موجه شبكة إلى آخر، ويمكنك الرجوع إلى مستندات الدعم الخاصة بموجه الشبكة للحصول على إرشادات مفصلة إن لم تتمكن من تعيين عنوان آي بي بنفسك.  حدد جهاز الكمبيوتر الخاص بك. غيّر رقم جهاز الكمبيوتر إن احتجت لذلك. انقر على خيار حفظ أو تطبيق. انتظر لحين انتهاء عملية إعادة


Asóciate con el tema de tu discurso. Identifica tu público. Ten en cuenta tus motivos. Piensa en el marco general.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر رسالة واحدة مركزة ولا تحاول أن تتحدث عن عدة مواضيع. هل تتحدث لأشخاصٍ بالغين أم أطفال؟ هل تتحدث لأناسٍ لا يعلمون أي شيء عن موضوع أم خبراء فيما تتحدث عنه؟ معرفة الجمهور سيساعدك في اختيار الكلام المناسب. الخطاب الجيد يكون إجابة لحاجة عند الجمهور. هل تحاول أن تجعل جمهورك يضحك؟ هل تحاول أن ترفع من روحهم المعنوية أو تحاول توصيل رسالة واقعية ومباشرة ليمكنك تغيير سلوكهم؟ هذه الأسئلة ستحدد نغمة خطابك. هل هذا لخطاب لمجوعة صغيرة أم مجموعة كبيرة؟ يمكنك أن تكون أقل تكلفًا مع الحضور القليل ولكن اكتب خطاب


Ata la trenza con una goma para el cabello. Puedes atar un listón en la punta de la trenza después de asegurarla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواء قررتِ إنهاء ضفيرتك عند مؤخرة العنق أو قبل آخر بضعة سنتيمترات من شعركِ، ستحتاجين لربط الضفيرة لتثبيتها. اختاري ربطة شعر مطابقة للون شعرك ثم لفّيها حول نهاية الضفيرة مرات كافية كي لا تنزلق. يساعد ذلك في إخفاء ربطة الشعر. يمكنك أيضًا إضافة دبوس شعر أو زهرة من القماش كخيار بديل. فيما يلي بعض الأفكار الإضافية:  اختاري بناءً على الموسم من العام؛ ضعي مثلًا زهرة كركديه قماشية في ضفيرتك خلال فصل الصيف أو ضعي دبوس شعر مصنوعًا من الجلد في فصل الخريف. اختاري طلة مناسبة للعُطلة؛ إذا كان الوقت هو عيد شم


Ata una pieza extensa de hilo de pescar a una base para globos. Infla un globo utilizando un tanque de helio. Ata el hilo de pescar al globo. Sigue inflando y atando los globos a la cuerda. Fija el otro extremo de la cuerda. Si deseas, coloca una cinta en la parte inferior de cada globo. Si deseas, decora las bases del arco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر ثقلًا مطابقًا للون المرغوب للقوس ثم لِف طرف خيط الصنارة عدة مرات حول المقبض ثم اربطه في عقدة محكمة.لا تربط الطرف الآخر بعد.   إذا لم تجد أي خيط صنارة فاستخدم خيطًا أبيضًا بدلًا من ذلك. يمكنك أيضًا استخدام شريط بالونات مطابق للون المرغوب للقوس. إذا كنت تريد عمل قوس بالونات كبير الحجم فاربط الخيط بمقبض دلو بدلًا من ذلك. املًا الدلو بالرمل أو الحصى. يمكنك أيضًا ربط الخيط بقالب طوب إذا كنت تريد عمل قوس بالونات كبير الحجم. على عكس الأقواس الأخرى يعتمد هذا القوس على طيران البالونات في الهواء. انف


Atenúa la intensidad de sus maullidos. Lidia con el marcado por olor. Prepárate para lidiar con una conducta más dependiente. Préstale más atención. Evita cambiar sus hábitos alimenticios. Reduce el estrés de tus otros gatos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعلن إناث القطط عن رغبتها في التزاوج بصوت مواء مُرتفع حتى تزيد من فرص مُلاقاة القط الذكر، ستجدها تستمر في المواء لفترة طويلة وبصوتٍ حاد مرتفع. قد يظن أصحاب القطط غير الخبراء بأن قطتهم تتألم ولكن الحقيقة أن هذا تصرف طبيعي للغاية في مرحلة الشبق، في كل الحالات سيتوجب عليك إما تقبل ذلك الصوت المُزعج أو محاولة تهدئة قطتك.  جرّب تركيب جهاز نشر الفيرمونات السنورية (القططية) قبل مرور قطتك بمرحلةِ الشبق. يعمل الجهاز على نشر فيرمونات مُصنعة لها نفس الروائح المُعتادة الخاصة بفيرمونات القطط والتي تجعل قطتك


Atenúa las luces para reducir el ruido de las ranas. Mantén a los perros lejos de las ranas y los sapos. Lávate las manos después de manipular ranas o sapos. No adoptes a ranas silvestres y sapos como mascotas. Cuida de un sapo o rana mascota correctamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تصدر الضفادع الكثير من الضجيج ليلًا خاصة عند التزاوج. تأكل الضفادع الحشرات ويمكن للأضواء الزاهية أن تجذب الحشرات القريبة من بيتك، وبالتالي قد يتسبب ذلك في تجمع الضفادع في باحتك وإزعاجك طوال الليل بأصوات الضفادع غير القابلة للتحمل!  أطفئ أضواء شرفتك وما شابهها ليلًا. يمكنك كذلك استخدام الستائر ليلًا لمنع الضوء الموجود داخل منزلك من جذب الحشرات. قد تكون بعض الضفادع والعلاجيم سامة للكلاب، لأنها تُفرز السموم المؤذية بداخل فم كلبك إذا حاول الكلب تناول العلجوم أو الإمساك به في فمه. خذ كلبك للطبيب ا


Atesora el tiempo que tienes con tu ser querido. Habla con un familiar. Confía en personas de confianza. Apoya a los demás. Mantén viva la relación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان هذا الشخص لا زال حيًا، حاول أن تقضي معه الكثير من الوقت الجيد في أيامه الأخيرة.   تحدث معه عن ذكرياتكم المشتركة، وما هي الأشياء التي تقدرها فيه. احرص على التأكيد على مشاعرك تجاهه وما تشعر به، أخبره أنك تحبه. قد تكون الأحاديث الأخيرة بينكما صعبة للغاية، لكن عليك أن تتأكد أنك قد عبرت له عما تريد حتى لا تشعر بالندم، يمكنك أن تحاول كتابة ما تريد أن تقوله قبل أن تخبره به. العائلات التي تدعم بعضها البعض خلال تجارب الفقد تكون لها قدرة أعلى في التعامل مع المشاعر الصعبة التي يخلفها الموت.   إذا ش


Atiende la mancha lo más rápido posible. Da golpecitos al área con un trapo viejo o una toalla de papel. Friega jabón para ropa o limpiador de telas sobre el área con un cepillo de dientes. Moja la tela con agua fría. Aplica vinagre o alcohol isopropílico en el área si la mancha no desaparece.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستتمكني من إزالة البقعة بسهولة بعد تكوّنها مباشرةً فضلًا عن تركها تجف وتتغلغل في نسيج القماش. إذا أمكن، عالجي البقعة فورًا. تجنبي فرك البقعة لمنع انتشارها. كبديل، اضغطي على البقعة بمنشفة ناعمة وسريعة الامتصاص لتمتص الكمية الأكبر من الصبغة. ستخرب الصبغة المنشفة، لذا يمكنك استخدام مناشف ورقية كبديل. استخدمي الجزء النظيف من المنشفة أو المناديل الورقية في كل مرة تضغطين فيها على البقعة لمنعها من الانتشار. ضعي عدة قطرات من سائل غسل الملابس الآمن على الألوان على البقعة إذا كان القماش قابل للغسل. إذا لم


Atomiza las plantas para repeler plagas y mildiú polvorosa. Atomiza el espray a las plantas durante la noche. Vuelve a atomizar el espray pasados unos cuantos días y después de que llueva. Lava bien las frutas y vegetales antes de comerlos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الثوم له خصائص مضادة للجراثيم وللفطريات ومقاومة للحشرات. يُؤدي رش أوراق الشجر في الحديقة بمحلول الثوم للقضاء على عدد من المشاكل الشائعة في الحديقة. يمكن للثوم:  مكافحة المن والرخويات واليرقات والخنافس وغيرها من الحشرات طرد الغزلان والأرانب وغيرها من الحيوانات التي يمكن أن تأكل النباتات قتل البياض الدقيقي أمسك زجاجة الرش ورُش مسافة 15 إلى 30 سم من النبات التي تريد علاجها. رُش السائل لتغطية قمم وقيعان الأوراق بكمية متساوية من الرش. تلجأ العديد من الحشرات للاختباء على الجانب السفلي من الأوراق، ويمك


Atrae a una celebridad de la misma forma que atraerías a alguien que no fuera famoso. Nunca acoses a una celebridad. Prepárate para el rechazo. Trata de salir con otra persona famosa si una celebridad te rechaza.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر أن المشاهير هم أشخاصٌ في النهاية، جرب اتباع هذه النصائح العامة للحصول على موعد عاطفي مع أي شخص:   كن واثقًا من نفسك. كن على طبيعتك. كن متحدثًا وودودًا. كن وقورًا وعطوفًا. تحدث بشكل طبيعي. كن جذابًا. اكتشف اهتماماتكما المشتركة. اجعلها سعيدة. كُن صديقًا جيدًا. لا تكن يائسًا. من المحتمل أن تؤدي مطاردة شخصية مشهورة إلى إخافتها وقد يتم القبض عليك. لا تتصل بها باستمرار. لا تقم بأي فعل جنسي تجاهها أو تأتي على ذكر أي صفة من صفاتها الجسدية. لا تحدق فيها أو تحوم حولها. تذكر دائمًا أنك قد تواجه خطر ال


Atrae insectos beneficiosos para comer los áfidos. Atrae pájaros que comen insectos para solucionar el problema. Compra trampas adhesivas para atrapar a los áfidos. Atrae a los áfidos a otras plantas que les gusten para alejarlas del resto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقدر على جذب الدعسوقة وشبكيات الأجنحة من خلال زراعة أعشاب كالنعناع أو الشبت أو الهندباء. تُعرف نوعي الحشرات سابقة الذكر بالتهامهما للمن، ما يساعد في تقليل عدد الحشرات الآكلة لنباتاتك. يمكنك كذلك شراء الدعسوقة أو شبكيات الأجنحة من متاجر لوازم البستنة لتطلقها في باحتك إذا رغبت. النمنمة والقرقف والتشيكاديز مفيدة كلها فيما يخص التهام المن. ازرع الشجيرات ذات الأوراق الكثيفة أو الأشجار الصغيرة المثالية للتعشيش لتشجع هذه الطيور على العيش قرب باحتك. يمكنك أيضَا وضع عمود إطعام الطيور لتساعد في جذبها.  ثب


Atrae su amor por la belleza, el arte o la música. Dale un gusto de lujo. Dale su espacio. Muéstrale un poco de agradecimiento. Mantén un romance sencillo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يقدر معظم رجال الميزان الجمال والثقافة، فإذا أردتِ أن يخفق قلبه لأجلك ادعيه إلى متحف للفنون أو اهديه كتاب ملئ بصور لمناظر خلابة، فهو بالتأكيد سيميل إليكِ إذا وجد من ناحيتك تفهمًا لما يحب. اختاري مكانًا يستمتع فيه رجل الميزان كصالة عرض للفنون أو معرض للأعمال اليدوية الفنية أو متحف. يمكنك أيضًا أن تكوني جذابة بصوة أكبر بالنسبة له إذا كانت دعوتك في توقيت مميز مثل أن تدعيه لمعرض مفتوح ليوم واحد بدلًا من دعوته إلى المتحف في يوم عادي لا شئ مميز فيه. يحب رجل الميزان الفن والثقافة ويحب أيضًا حبه للذوق ا


Atrapa a las ranas con una red. Reúne y destruye a los renacuajos. Instala trampas de interiores. Contrata un exterminador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم شبكة صيد فراشات أو أي نوع آخر يكون له يد كبيرة للإمساك بالضفادع واحدًا بواحد. إذا كانت الضفادع كثيرة فقد تريد أن تطلب مساعدة من الآخرين لأداء هذه المهمة. بعد الإمساك بالضفادع سيكون أمامك خيارين:   نقلها. بعد صيد الضفادع فكر في نقلها لبركة قريبة أو نهر. بإعادة نقل الضفادع من المهم أن تضعها في مكان يوجد فيه النوع طبيعيًا وإلا ستخل بالتوازن البيئي هناك. جمد الضفادع حتى الموت.  إذا كان من المستحيل عليك نقل الضفادع يمكنك قتلها بطريقة رحيمة عن طريق تجميدها. ضع الضفادع في وعاءٍ يمكن غلقه به فتحا


Atrapa el huevo con una red. Escoge un lugar cubierto de césped.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنكسر البيضة عند سقوطها على الأرض نتيجة لتباطؤ السرعة المفاجىء الذي يحدث على مسافة قصيرة مما يعطي كمية كبيرة من القوة. يمكن أن يساعد الإمساك بالبيضة بشبكة على زيادة وقت التباطؤ وتقليل القوة الكلية.  إذا لم يكن بإمكانك استخدام شبكة وقائية حقيقية، يمكنك استخدام لوح من الكتان. ثبت الكتان على بعد 30سم على الأقل من الأرض. عند سقوط البيضة، تأكد أنها تسقط في أقرب نقطة ممكنة من مركز اللوح. بشكل مشابه، يمكنك توفير فراش للبيضة لتقع بداخله بدلًا من الوقوع في شبكة. المبدأ الأساسي لم يتغير؛ املأ صندوقًا كبير


Atrapa su mirada. Dale pistas sobre lo que sientes Envíale un mensaje de texto. Escríbele una nota. Envíale algo como admiradora secreta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعتبر التواصل البصري طريقة سهلة وغير مُباشرة لتُلمحي له بأنكِ مُعجبةٌ به؛ استغلي الفرص المُتاحة أمامك للنظر في عينيه. على سبيل المثال: إذا ما ألقى عليكِ التحية فرُدي عليه بينما تنظرين في عينيه مُباشرةً، يُمكنك التصرف بقليلٍ من الخجل بالنظر للأرض ثم النظر في عينيه مُجددًا بينما تبتسمين.  إذا ما استجاب لنظرتك وبادلكِ التواصل البصري فمن المُرجح أنه يجدكِ جذّابة؛ حاولي وقتها الحفاظ على نظرتك لثانية أو اثنتيْن. تجنبي التحديق وراقبي ردة فعله، هل يُبادلك الابتسام أم يُشيح بنظرته بعيدًا؟  حاولي تقييم م


Atraviesa las bolas de pescado con una brocheta. Sirve las bolas de pescado acompañadas de ramen. Sirve las bolas de pescado acompañadas de arroz o pan plano.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خذي 4 أو 5 كرات من كفتة السمك واغرسيهم في سيخ الشيش الخشبي، وقدميها بضعًا من العيدان بهذه الصورة في طبق وعلى جانبها الصلصتين اللتين أعددتهما ليختار الناس من بينهما.  بإمكانك تقديم الصلصات في أوعية عميقة صغيرة بجانب أسياخ السمك أو في زجاجات الصلصة التي تسكبها بالضغط حتى يسكب الناس منها على كرات السمك مباشرةً أو في أطباقهم. قومي بطهي نوع من النودلز مثل نودلز الرامن وفقًا للإرشادات المكتوبة على العبوة ثم صفيها وضعيها في وعاء تقديم عميق، ثم اقلي كرات كفتة السمك وضعيها فوق النودلز وقومي بتقطير الصلصة


Atrápalo mirándote y camina por su lado. Ten una vida propia. Sorpréndelo con tu confianza. Coquetea con él. Permanece sensual. Deja que te vea consiguiendo la atención de otros hombres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالطبع يمكنك التقرب من الرجل الذي يحدق بكِ وبدء الحديث معه. يمكن أن يحب التحدث معكِ ويقع في حبك أكثر ويمكن أن يفتن أكثر بالمرأة الجميلة التي رآها وربما يرغب في معرفة المزيد عنها. دعي عينيه تجدانك وانتظري أن يبدأ هو التقرب منك. أو إن كنتِ تعلمين أنكِ سترينه مجددًا، فتحدثي إليه في تلك المرة.  بالتأكيد إن أردتِ الذهاب والاقتراب منه، فربما يجد هذا الأمر فاتنًا وجذابًا. لا داعٍ أن تكوني متأنقة كثيرًا إن لم تكن هذه طبيعتك. لا يثير الشباب شيء أكثر من امرأة لها حياتها الخاصة، فأن يكون لديكِ حياة ذات قيم


Aumenta el conocimiento de tus senos. Entiende que el autoexamen de mamas es objeto de debate. Debes saber qué buscar. Hazte un AEM visual. Hazte un AEM manual.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاولي التكيف مع ثدييكِ وكوني واعية بوضعهما الطبيعي، حيث تختلف حالة الثديين الطبيعية من امرأة إلى أخرى، لذا يجب عليكِ معرفة ملمس وشكل ثدييكِ بشكل عام. حاولي أن تألفي ملمس ولون ومنحنيات وحجم ثدييكِ. فإن ذلك سيُمكنك من ملاحظة أي تغيير قد يطرأ عليهما وبالتالي استشارة الطبيب بشأن هذه التغيُرات. بالإضافة إلى أن زيادة وعيك الصحي حول جسمك يُمكن أن يُساعدك على الشعور بالقدرة على القيام بدور إيجابي تجاه صحتك وراحتك.  يُعد زيادة وعيك بحالة ثدييكِ من أفضل الأمور التي يُمكنك القيام بها تجاه نفسك إذا كنتِ تشع


Aumenta el número de personas en tu equipo de pruebas. Prueba la conectividad. Perfecciona tu programa. Sigue buscando los errores.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستفيد المطور خلال مرحلة الاختبار الثاني "بيتا" (بالإنجليزية: Beta) من إتاحة البرنامج إلى عدد أكبر من المختبرين، ويلجأ البعض إلى تنفيذ هذه المرحلة من خلال طرح البرنامج للعامة جميعًا، مع الإشارة إلى أنها نسخة تجريبية مفتوحة "الإصدار بيتا"، وهو ما يسمح لأي مستخدم بالتسجيل والمشاركة في عملية اختبار البرنامج.  لاحظ أنك تحدد ما إذا كانت عملية الاختبار الثاني "بيتا" ستكون عامة ومفتوحة أم لا بناءً على طبيعة مشروعك واحتياجاتك في عملية اختبار وتطوير البرنامج. يمكن أن تتخذ القرار حيال ذلك من خلال مناقشة ا


Aumenta el tamaño de tus porciones. Come frecuentemente. Come más aperitivos. Mejora el sabor de tu comida. Come un poco más rápido.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جربي أن تزيدي من حجم الوجبات التي تأكلينها في المعتاد، حتى إذا اضطررت إلى الضغط على نفسك قليلًا لتخرجي من منطقة الراحة المعتادة عليها.  مع الوقت، ستعتاد معدتك على حجم الوجبات الكبير ولن تلاحظي الفرق بعد ذلك. من الخدع الجيدة التي يمكنك أن تقومي بها هي تقديم الطعام على أطباق أكبر؛ يخدع هذا الأسلوب عقلك ويجعلك تظنين أنك تتناولين كمية أقل من الكمية الحقيقية. حاولي أن تأكلي عدد مرات أكثر من العدد المعتاد ولا تتجاهلي الوجبات أبدًا. في الواقع، يتفق أغلب الخبراء أن تناول ست وجبات صغيرة خلال اليوم أفضل ب


Aumenta el tiempo. Trabaja en la velocidad y dificultad luego que puedas caminar por 45 minutos al día.  Determina tus objetivos y tu ritmo cardíaco. Luego de haber realizado una rutina general, trata de aumentarla con intervalos de entrenamiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

زد وقت المشي بمقدار 30 ثانية إلى دقيقة مع كل جولة مشي حتى تتمكن من المشي لعشر دقائق. نذكرك مجددًا ألا تقلق إذا لم تستطع أن تمشي لمدة أطول من اليوم السابق؛ حدد هدفك والتزم به وستبلغه أسرع مما تظن. قد يبطئ معدل الزيادة بعد بلوغ 10دقائق لكن واصل المحاولة وزيادة وقت المشي بمقدار 5 دقائق كل أسبوع. حاول الانتقال من المسار البيضاوي إلى شوارع المدينة، وخلال ذلك ستواجه تلالًا ومنحدرات وستزداد صعوبة المشي.  استمر بإيجاد أرض أصعب إلى أن تصل في النهاية للتنزه على الأقدام في الهضاب والجبال لاجتياز أقصى التحد


Aumenta en lo posible el agarre. Añade unos cuantos materiales para aumentar la sujeción. Utiliza un martillo para colocar el destornillador en su lugar. Aplica una gran cantidad de presión a medida que giras el destornillador. Calienta la zona. Utiliza una herramienta Dremel o una sierra de arco para hacer una muesca con forma de cabeza plana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ما زلت قادرًا على تثبيت المفك على رأس المسمار، فجرب مرة أخيرة باستعماله بيديك. اتبع التعليمات التالية لزيادة فرصة خلعه قدر الإمكان:  إذا كان المسمار اللولبي مثبت في معدن، فقم برش زيت مخترق واتركه 15 دقيقة.  استعمل أكبر مفك يدوي حجمه يلائم المسمار. إذا أمكنك أن تمسك يد المفك بمفتاح (إنجليزي أو بلدي) لتزيد من قوة الرفع. إذا كان المفك لا زال ينزلق من على الرأس البالي، فغطِ المسمار بشيء صغير لزيادة الإحكام، ثم ثبت المفك على الرأس من فوق تلك المادة وجرب مجددًا. من المواد الممكنة:  قطعة من شري


Aumenta la calefacción. Exponte al aire seco y frío. Aumenta el ruido ambiental.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمتص الحرارة الرطوبة من الهواء مما يجعل الغرفة جافة، وهذا قد يسبب جفافًا بالجسم بما في ذلك الحلق والحبال الصوتية. لذا لكي تفقد صوتك بسرعة ارفع درجة حرارة الغرفة أو المنزل قدر الإمكان واتركها على هذا الحال طوال الليل. يمكن للهواء البارد والجاف أن يتسبب في تهييج الحنجرة وإعاقة عمل الحبال الصوتية، ما يؤدي إلى انخفاض الصوت. إذا كنت تعيش في مناخ بارد، اخرج لممارسة الأنشطة الشتوية لفترات طويلة (مثل: التزلج على الجليد) أو أخذ جولة طويلة في الخارج. أما إذا كنت تعيش في مناخ دافئ، اخفض درجة حرارة مبرد اله


Aumenta la circunferencia de tu agarre. En lo posible, hazlo con el agarre martillo, o neutro. Practica con correas de mano (handgrip) cuando estés fuera del gimnasio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك زيادة التمرين على كل ساعدٍ بالتدريج من خلال تكبير قبضك على الحدائد والأثقال. يمكنك شراء منتجٍ للياقة مصممٌ ليلتف على القضيب أو قم بلف منشفةٍ حوله فحسب. تجبرك مساحة المسك الكبيرة على الضغط أكثر للحفاظ على ثباتك والذي بدوره يمرن ساعديك أكثر. استخدام قبضة المطرقة للتمارين الأخرى سيزيد تمرين ساعديك أيضًا. تكون مسكة المطرقة عندما توجه راحتي يديك للداخل بدلًا من الأعلى. يمكنك استخدام مسكة المطرقة مع الأثقال أو حتى التمارين التي تستخدم اليدين مثل رفع الذقن. يوضع وزنٌ أقل على راحتيك عند استخدام مس


Aumenta la humedad de la habitación si las hojas empiezan a secarse. Pon la orquídea en un lugar menos soleado si ves que tiene hojas amarillas. Quita las cochinillas de la harina de la orquídea con alcohol isopropílico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لاحظت أوراقًا جافة أو ذابلة على نباتك فاقطفها بيدك، أما إذا ذبل غصنًا كاملًا من النبات فاقطعه من عند القاعدة باستخدام مقص حاد. ارفع مستويات الرطوبة في الغرفة باستخدام مُرطب الهواء كي تمنع جفاف أو ذبول المزيد من الأوراق. #*تُعتبر نهايات الأوراق البُنية علامة على جفافها. تدل الأوراق الصفراء على تعرض النباتات للاحتراق بفعل الحرارة أو الضوء الزائد؛ انقل الأوركيد إلى منطقة أقل عرضة للشمس إذا ما لاحظت ذلك. اسقِ النبات وارفع مستوى الرطوبة في المكان كي تقلل من فرص تعرضه للجفاف. افحص جذور الأوركيد إذ


Aumenta la ingesta de yogur de tu hijo. Aumenta la cantidad de arándanos que tu niño come. Considera hacer que tu hijo consuma más piña. Dale a tu niño un suplemento de vitamina C. Descarta la vieja creencia de que el bicarbonato de sodio cura las infecciones urinarias. Evita darle cafeína a tu hijo cuando tiene una infección urinaria.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتوي الزبادي على مؤيدات الحيويات التي تساعد على محاربة البكتيريا الضارة التي تسبب عدوى الجهاز البولي، وفي الواقع تحتوي تلك المؤيدات على نوع نافع من البكتيريا يسمى العصيات اللبنية التي أظهرت الكثير من الدراسات أنها تقلل الإصابة بعدوى الجهاز البولي عند الأطفال والبالغين.  اجعل الطفل يتناول الزبادي يوميًا للوقاية من العدوى مستقبليًا ومنع تكرارها. مازالت قدرة التوت البري على تقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز البولي محلًا للنقاش، فقد أظهرت بعض الدراسات أنه مفيد والبعض الآخر نفى ذلك. يحتوي التوت البري ع


Aumenta las calorías. Consume proteínas adecuadas. Reabastécete de manera adecuada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكي ترى زيادة كبيرة في حجمك وكتلتك العضلية عليك بزيادة إجمالي استهلاكك من السعرات الحرارية.لن يساعدك الأكل الخفيف أو الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية في تضخيم عضلاتك.   لا حاجة لأكل كميات كبيرة من السعرات الزائدة يوميًا، ولكن لا تجعل الزيادة بسيطة أيضًا. تتراوح الزيادة ما بين 150-250 سعرة إضافية يوميًا.  تساهم السعرات الزائدة في دعم جسمك خلال التمرين والاستشفاء والتداوي العضلي. خذ تلك السعرات الإضافية من الأطعمة الصحية كالبروتين الصافي والحبوب الكاملة أو الفاكهة والخضروات. حاول تجنب السك


Aumenta tu autoconfianza. Busca gente parecida a ti. Sé genuino.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بناء العلاقات الناجحة مع الآخرين يعد أمرًا أساسيًا من أجل القدرة على التأقلم مع اختلافك. نحن في حاجة للاتصال بالمجتمع والاندماج داخله وذلك لكي نحظى بإحساس عام بالصحة. ينجذب الناس للأشخاص الإيجابيين والواثقين من أنفسهم، وسوف تحتاج للثقة بالنفس من أجل مواجهة مخاوفك ومقابلة أشخاص جُدد.  استخدم الحديث الذاتي الإيجابي. تجنّب لوم نفسك أو التقليل منها. مثال على ذلك أن تقول لنفسك: "يا لي من فاشل، لا يمكنني فعل شيء بشكل صحيح". مارس اليقظة والحضور الذهني. حيث يمكن أن يساعد الحضور الذهني الأشخاص على عدم إص


Aumenta tu autoestima. Aprende a discernir. Conócete a ti mismo. Responde a las comunicaciones. Deja de lado las amistades tóxicas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

آمِن بنفسك حتى يؤمن بك الآخرون، بل إن الأمر يعدو عن كونه كذلك؛ إذا أحببت نفسك، ستقدرها حق قدرها وهذا بدوره سوف يُترجم إلى معاملة الآخرين بطريقة جيدة.  تعلّم أن تكون واعيًا بأفكارك ومعتقداتك عندما تواجه المواقف التي تشعرك بالسوء. عندما تلاحظ حديثًا ذاتيًا سلبيًا، واجِهه وتحدّاه. استخدم أقوالًا متفائلة وسامح نفسك وركّز على ما هو إيجابي وشجّع نفسك. من المرجح أن يقل شعورك بعدم الثقة أمام الشخص الذي يفهمك. تستطيع في كل الأحوال أن تعرف من تلقاء نفسك إن كان هناك اتصال عميق بينك وبين أحد الأشخاص. إذا كا


Aumenta tu conciencia. Intenta activamente comunicarte con espíritus. Considera tomar un curso o taller en mediumnidad psíquica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتمحور تجربة الوساطة الروحية حول التواصل مع العالم الآخر. جرّب الطرق الآتية كي تعزز من إدراكك وتزيد من قدرة عينك الثالثة على الرؤية.  اهتم بحدسك. لا تنحيّ أحلامك بعيدًا عن تفكيرك. استمع إلى الأحاسيس الغريبة والدوافع الخفية التي تراودك. وحدد الطاقات التي تؤثر عليك على مدار اليوم. اقضِ وقتًا مع نفسك صباح كل يوم. بمجرد أن تستيقظ، وقبل أن تشرع في روتينك اليومي، خصص وقتًا لنفسك كي تتركها لتستشعر الأفكار والأحاسيس التي تراودك. لا تحاول السيطرة على ما يجول ببالك، بل تشرّب كل ما يأتيك. كن متفتحًا لفكرة


Aumenta tu consumo de alimentos con un contenido alto de flavonoides. Toma suplementos para ayudar a fortalecer tu sistema inmunitario. Considera la posibilidad de consumir hierbas como tés o como suplementos. Haz ejercicio moderado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه البروتينات لها دور مضاد للحساسية، وتساعدك في التأقلم أثناء موسم الحساسية. تحتوي هذه الأطعمة على مُركبي الكويرسيتين والروتين بوفرة، وكلاهما له تأثير مضاد للحساسية. من أمثلة هذه الأطعمة:  التوت. الفلفل الأحمر. الفواكه الحمضية. الموز. الكمثرى. التفاح. البصل. اللوز. الخضروات الورقية. زيت الزيتون. الشاي الأخضر. شاي الأعشاب مثل البقدونس، القراص، والقصعين. ينصح الأطباء بضرورة تقوية جهازك المناعي من أجل مقاومة الحساسية، ولهذا يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية لتقوية مناعتك.  تناول مكمل غذائي يحتوي ع


Aumenta tu consumo de fibra Consume más verduras de hoja verde. Toma abundante agua. Evita las bebidas alcohólicas. Limita tu consumo de productos lácteos. Toma una taza de té o café. Come alimentos fermentados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. تزيد الألياف حجم البراز وتلينه وتساهم في الحركة الدودية للأمعاء (أي الانقباضات الإيقاعية الخفيفة للقولون)، مما يحفز الإخراج.تعني زيادة الألياف بالجسم زيادة قدرة القولون على إخراج الفضلات بسرعة وفعالية أكبر. استهدف تناول 20-35 جرام من الألياف يوميًا. احرص على تناول 5 حصص يومية من الفاكهة والخضروات بالإضافة للكثير من الحبوب الكاملة.  تناول حبوب كاملة 100% بنظامك الغذائي، كالأرز البني والكينوا والشوفان والدخن والذرة. من المصادر الممتازة للألياف بذور الكتان ونخالة القمح والشوفان. يمكنك تحضير بذور


Aumenta tu consumo de hierro. Toma vitamina B12. Obtén más folato (ácido fólico). Limita tu consumo de alcohol.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تتناول مكملات حديد وصفها لك الطبيب، فسوف تتمكن من تحسين نسبة الحديد في جسمك مع الوقت، مما سيؤدي إلى علاج الأنيميا التي يسببها نقص الحديد في الجسم. قد تعاني من بعض الآثار الجانبية بسبب تناول الحديد، مثل إخراج براز داكن وألم في المعدة وحرقة المعدة والإمساك. إذا كنت مصابًا بأنيميا غير حادة، فقد يكتفي الطبيب بنصيحتك بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد. من الأطعمة الغنية بالحديد:   اللحوم الحمراء (اللحم البقري والكبد). الدواجن (الدجاج والديك الرومي). المأكولات البحرية. الحبوب والخبز المع


Aumenta tu consumo de magnesio. Toma varias dosis más pequeñas de calcio. Consume suficiente vitamina D o toma un suplemento que la incorpore. Toma carbonato de calcio con los alimentos. Separa tus suplementos de hierro y de calcio por al menos 2 horas. Evita comer alimentos ricos en ácido fítico y oxálico con tu suplemento. No tomes excesivamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالمغنسيوم يساعد الجسد على امتصاص الكالسيوم، كما أنه يساهم في بناء عظام قوية، لذلك يجب الحرص على تضمين المغنسيوم في طعامك اليومي كي تساعد جسمك على امتصاص مكملات الكالسيوم التي تتناولها.  من أجل زيادة تناول المغنسيوم، تناول من الأطعة التالية: الحبوب الكاملة، والخضروات مثل القرع، والفاصوليا الخضراء، والبروكلي، والخيار، والسبانخ، والمكسرات، والبذور.  تحتاج السيدات تحت الثلاثين إلى 310 مليجرام من المغنسيوم في اليوم، أما السيدات فوق الثلاثين فيحتجن إلى 320 مليجرام. ويحتوي الـ 28 جرام من اللوز على 80


Aumenta tu consumo de yodo. Mantén una dieta adecuada. Limita tu ingesta de alcohol.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اليود ضروري للغدة الدرقية لإنتاج الهرمونات. نظرًا لأن التثدي يرجع غالبًا إلى عدم التوازن الهرموني، فقد يكون من المفيد إضافة المزيد من اليود إلى نظامك الغذائي، لكن يُفضل دائمًا اختبار مستويات اليود في جسمك بواسطة الطبيب أولًا. لزيادة حصيلتك من اليود، تأكد من أن الملح الذي تستخدمه يحتوي على اليود وتناول الأطعمة مثل الأسماك والألبان والحبوب والأعشاب البحرية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا مقيد السعرات الحرارية فيمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون مقارنة بمستويات هرمون الأستروجين وبا


Aumenta tu consumo diario de calorías. Ingiere 3 comidas al día más uno o dos bocadillos. Elige alimentos nutritivos y ricos en calorías. Céntrate en las proteínas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاجين إلى تناول كمية أكبر قليلًا من الطعام لزيادة حجم فخذيكِ بضعة سنتيمترات. أنتِ بحاجة إلى المزيد من السعرات الحرارية للمساعدة في منح جسدكِ الوقود الذي يحتاجه لزيادة حجم فخذيكِ.  لا يمكنكِ استهداف منطقة بعينها لزيادة وزنها كما هو الأمر أيضًا في حالة فقدان الوزن، لذا ستحتاجين إلى زيادة وزن جسدكِ بالكامل بطريقة آمنة وببطء لتلاحظي زيادة حجم فخذيكِ.  يمكنكِ فعل ذلك بإضافة حوالي 250-500 سعر حراري إلى استهلاككِ اليومي المعتاد.  حاولي زيادة استهلاككِ اليومي من السعرات الحرارية مثلًا إذا كنت تتنا


Aumenta tu ingesta de líquidos. Toma un té laxante natural. Recurre a las ciruelas pasas o al jugo de ciruelas pasas. Incluye en tu dieta un suplemento de fibras. Evita ingerir alimentos que promuevan el estreñimiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

واحدة من الطرق الأساسية لمنع الإمساك وعلاجه بشكل طبيعي هي شرب كمية كافية من السوائل. ابدأ في تناول السوائل المرطبة منذ الثانية الأولى التي يُسمح لك فيها بالشرب داخل المستشفى.  يحتاج الناس في العموم إلى حوالي ٨ أكواب (لترين) من السوائل المرطبة الصافية يوميًا؛ مع ذلك قد تحتاج لأكثر من ذلك للمساعدة في إعادة تشغيل الأمعاء بعد الجراحة.  اشرب السوائل مثل: الماء والماء الفوار والماء المُنكّه والقهوة منزوعة الكافيين والشاي منزوع الكافيين. تجنَّب المشروبات المحتوية على الكافيين، لأنها يمكن أن تسلب الجسم


Aumenta tu ingesta diaria de calorías. Consume alimentos con un alto contenido de vitaminas y minerales esenciales. Consume comidas que posean los cinco grupos alimenticios. En raras ocasiones, puedes comer pasteles, galletas y frituras. Durante el embarazo, evita algunos tipos de alimentos. Crea un gráfico donde describas los alimentos que comes a diario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحمل في تؤام يحتاج أن تزيدي من عدد السعرات الحرارية اليومية كما هو معروف. يجب أن تتناولي 600 سعرة حرارية في اليوم وهذا يتوقف على مؤشر كتلة جسمك قبل الحمل ونشاطك وتوصيات الطبيب.   يمكنكِ حساب عدد السعرات الحرارية التي تحتاجينها في اليوم بضرب وزنك بالكيلو جرام في 40 أو 45.  مثال: إذا كان وزنك 62 كج يمكن ضربه في 40 أو 45 لتحصلي على عدد سعرات حرارية يتراوح بين 2480 و2790. هذه الكمية تمثل عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولينها كل يوم. كيفية حصولك على هذه السعرات الحرارية أكثر أهمية من كمية السع


Aumenta tu libido y desempeño sexual. Consume maca para mejorar la fertilidad y el control hormonal. Toma la dosis correcta para gozar de una buena salud sexual. Aumenta tu energía.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أثبت الماكا فعاليته في علاج ضعف الانتصاب. قد يزيد الماكا من مستويات أوكسيد النتريك، المعروف بأهميته للوصول إلى الانتصاب والحفاظ عليه.   الماكا هو عضو من عائلة الخضروات الصليبية، وهي العائلة التي ينتمي إليها القرنبيط وكرنب بروكسل. هو فعّال في تخفيف آثار تضخم البروستاتا، وهو الأمر الذي قد يساعد في الأداء والنشاط الجنسي.  أشارت الدراسات الحيوانية أن الماكا يحسّن الأداء الجنسي وفترة الانتصاب، على الرغم من نقص الأبحاث المعملية البشرية الخاصة بهذه الجزئية. تم إجراء أبحاث على العلاقة بين الخصوبة والتحك


Aumenta tu nivel de actividad aeróbica. Añade ejercicios en intervalos de alta intensidad. Incluye un entrenamiento de resistencia regular. Aumenta la actividad en tu estilo de vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلم أن ربط ممارسة الرياضة بنظامك الغذائي يؤدي إلى تخفيض معدل الدهون في جسمك. اتضح أن ممارسة التمارين الرياضة جنبًا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي أفضل مزيج للتخلص من الدهون.   فيوصى عمومًا بضرورة ممارسة التمارين الرياضية على الأقل حوالي 150 دقيقة كل أسبوع، أي ما يقارب الـ 20 دقيقة يوميًا، ولزيادة سرعة التخلص من الدهون، يُنصح بزيادة تلك المدة إلى حوالي 60 دقيقة يوميًا.   تشمل التمارين الرياضة أنواع مختلفة وعديدة منها: المشي والركض وركوب العجل والرقص والسباحة وفنون الدفاع عن النفس أو الملاكمة، م


Aumenta tu seguridad Busca un espejo y relájate. Piensa en algo agradable. Acomoda los ojos. Practica una sonrisa formal. Sonríe de forma amigable. Presume una gran sonrisa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. لا تحتاج الابتسامة المثالية إلى أسنان هوليوود أو شكل معين للشفاه. ابتسمي لإسعاد الآخرين وبعث الراحة والاسترخاء في نفوسهم فسيهتم الناس بالسبب وراء ابتسامتك أكثر من مظهرها. ستساعدك النصيحة التالية على تعديل المظهر الخارجي لابتسامتك لكنها ليست سوى مجرد تزيّن خارجي. انظري في المرآة وارخي عضلات وجهك وكتفيك. إذا كنت تشعرين بالتوتر، دلكي وجنتيك وجبهتك. قومي بالضغط على فكك وإرخائه عدة مرات. الابتسامة الصادقة هي أفضل ابتسامة، ففكري في ذكرى ممتعة أو موقف حدث مؤخرًا أو أصدقائك أو الشاب الذي يعجبك، حتى ال


Aumenta tus calorías diarias. Elabora un plan de comidas. Consume comidas equilibradas. Incluye más calorías en las comidas. Usa condimentos y salsas con más grasas. Come un bocadillo adicional. Aumenta las calorías de tus bebidas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب في زيادة وزنك خلال شهرين يجب أن تضيف 250 أو 500 سعرة حرارية إلى إجمالي عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها يوميًا.  تساعد زيادة كمية قليلة من السعرات الحرارية على اكتساب الوزن بطريقة صحية وتدريجية. بشكل عام، يجب أن تهدف إلى زيادة وزنك بمعدل حوالي ربع إلى نصف كجم في الأسبوع. يمكن أن تتسبب الزيادة الكبيرة في عدد السعرات الحرارية اليومي لما هو أكثر من ذلك في زيادة وزنك بطريقة سريعة، وهو أمر غير صحي بالنسبة لجسمك. استخدم تطبيق أو مفكرة إلكترونية لتسجيل الطعام لتحديد عدد السعرات الحراري


Auto-publicación. Encuentra un agente literario. Publica el libro para consumo local solamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد ذلك خيارًا جيدًا وفعالًا فى عالم النشر هذة الأيام. قم بالبحث عبر الإنترنت عن شركات تساعدك فى نشر كتابك بنفسك. يمكنك تفضيل أن يكون كتابك ذا نسخ الكترونية، أو أن يكون ذا نسخ مطبوعة. عند نشر كتابك بنفسك، تستطيع صرف القدر الذى تراه مناسبًا من المال، وأيضا تستطيع تجنب عملية النشر الطويلة بالطرق التقليدية.   تقدم بعض الشركات التى تساعدك على نشر كتابك خدمات أفضل من مثيلاتها. لذلك، قبل أن تختار شركة معينة، تفقد نوعية الورق الذى يستخدمونه، وحاول الحصول على عينة من كتب قاموا بنشرها. عند نشرك لكتابك بن


Autoanalízate. Desarrolla estrategias eficaces para lidiar con el problema. Prueba a ponerte retos a ti mismo. Haz que te resulte más difícil pellizcarte. Ponte uñas acrílicas. Sustituye este hábito por otro menos destructivo. Practica la afirmación positiva. ¡No te rindas!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الضروري أن تحاول تفهم الأسباب التي تدفعك للعبث ومحاولة تقشير الجروح من أجل أن تصبح قادرًا على التخلص من هذه العادة، فقد تكون الأسباب جسدية لها علاقة بالشعور بالحكة وقد تكون أسباب نفسية من أجل التنفيس عن الشعور بالضغط العصبي.  لا يُشترط القيام بتقشير الجروح نتيجة مشاكل سلوكية ففي كثير من الأحيان يكون الأمر طبيعي الحدوث وفي بعض الأوقات الأخرى يكون نتيجة مشاكل جلدية أو استعمال بعض الأدوية أو نتيجة أعراض الانسحاب نتيجة استخدام مخدر معين أو غير ذلك من الأسباب. يتم اعتبار الحالة سلوكية وحسب عندما ت


Autoevalúate. Reconoce tus sentimientos. Considera llevar una terapia. Recibe algunos consejos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في عالم مثالي سيتوقف زوجك عن مشاهدة الأفلام الإباحية فورًا، لكن في الحقيقة يصعب الوصول إلى هذه النتيجة بسهولة. قومي بإجراء تقييم ذاتي لما وصلت إليه المشكلة مع مرور الوقت.  اسألي نفسك عن شعورك تجاه ما تم تحقيقه خلال هذه الفترة. هل تشعرين أنك أكثر استعدادًا لتسوية الأزمة الآن؟ كيف يمكنك تحسين الوضع الحالي؟ هل ترغبين بفتح النقاش من جديد مع زوجك؟ احرصي على اتخاذ الخطوات التالية لحل المشكلة. ذكري نفسك باستمرار بضرورة إيجاد حلول للمشكلة. قد يستغرق إيجاد الحل مدة طويلة قد تجدي خلالها أن عاطفتك تؤثر علي


Avanza gradualmente. Explora recetas con sustitutos. Evita aburrirte de tu dieta. Sigue las pautas científicas generales para mantener una buena salud.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون اتخاذ قرار بعدم تناول مجموعة معينة من الأطعمة بمثابة تغيير كامل على نظام حياتك؛ قد ترغب في الامتناع عن تناول اللحوم والألبان منذ اللحظة الأولى، لكن عادة ما يمكنك تحقيق نجاح أفضل ومستمر لفترة أطول من خلال البدء بإدراج وجبة واحدة خالية من اللحوم والأطعمة الحيوانية في نظامك الغذائية، ثم زيادة ذلك وجبة بعد وجبة أسبوعيًا. إذا كنت تطبخ الطعام لنفسك، فجرب وصفات الطعام الخالية من اللحوم، مثل: عمل صلصة السباغيتي بدون لحوم أو ببديل للحوم أو إعداد مشروبك الصباحي بحليب اللوز أو الصويا بدلًا من اللبن


Averigua acerca de los aprendizajes. Conoce cuáles son los requerimientos para convertirse en un aprendiz. Encuentra un aprendizaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبدأ أي راغب في تعلم مهنة النجارة كتلميذ متمرن (صبي حرفة). في برامج التدريب المنظمة، تستمر فترة العمل تحت التمرين بين 3 إلى 4 سنوات، تحصل خلالها على 144 ساعة من ممارسة التدريب التقني، و 2,000 ساعة من التدريب العملي (في ورشة عمل حقيقية).   التدريب التقني يتضمن تعلم أساسيات النجارة، وكيفية قراءة المخططات، ومتطلبات رموز البناء، وقوانين السلامة العامة، والدروس الحسابية اللازمة من أجل إتقان مهنة النجارة. بعض المتدربين كذلك قد يحصلون على برامج تدريب متخصصة. تتضمن، تركيب الأجهزة، وبناء السقالات، والتعا


Averigua con anticipación las reglas. Utiliza técnicas para tranquilizarte. No te sorprendas si estalla en ira. Cuenta con un apoyo para después.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أمكنك أن تتواصل قبل الزيارة مع السجن سيكون ذلك أفضل، لكي يصبح لديك تصورًا عما ستجد وقت الزيارة، على سبيل المثال، قد تتعرض في السجن للتفتيش، وبعض السجون تمنع التواصل المباشر وتقتصر الزيارة على مكالمات الفيديو المباشرة، وقد لا تتمكن من احتضان حبيبك، وكثير من السجون تقلل من التواصل الجسدي المباشر أو تحدده لفترة قصيرة، وتعرفك على مثل تلك القواعد مسبقًا يقلل من توتر الزيارة.  لن تتمكن في الغالب من إعطاء السجين أي شيء مثل المخبوزات أو غيرها من الأطعمة، لذلك من الأفضل ألا تحضر أيًا منها معك. لأن زي


Averigua cosas sobre él. Apóyalo. Estudien juntos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحدثي معه عن اهتماماته وعائلته وذوقه في الموسيقى، إلخ. اعثري على أي اهتمامات مشتركة فيما بينكما.  لا تنسي أن تنصتي بالفعل واذكري له مقتطفات من حديثه سبق وذكرها لتثبتي له مدى حسن إنصاتك له (لا تبالغين بهذا الأمر حتى لا تبدين وكأنكِ تطارديه). اعثري على أي شيء مشترك بينكما. هل تقومان بلعب الجيتار أو تفضلان نفس الفرق الموسيقية؟ اقترحي عليه أن تتشاركا معًا! هل تمارسا الرياضة؟ اقترحي عليه أحيانًا لعب كرة السلة. قد يستغرق ذلك بعض الوقت لتعرفي الأشياء التي يحبها، ولكن التزمي بذلك. اعرفي ما يفضله وتأكدي


Averigua cuál es el detonante del colapso. Sigue una rutina. Comunícate claramente con tu hijo. Distrae al niño si sospechas que la causa de sus colapsos es emocional o psicológica. Modifica el entorno del niño. Déjale espacio a tu hijo. Después del colapso, habla del tema con tu hijo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التوصُّل للسبب يمكن أن يساعدك على إبعاد الطفل عما يغضبه. هذا مهم لتهدئة طفل توحدي. راقب طفلك وحاول أن تعرف المحفزات لسلوكيات معينة يقوم بها. إذا كان الأهل أو الشخص الذي يقوم بالرعاية مدركًا لما يثير الطفل، سيكون بإمكانه تجنبه.  احتفظ بِنُوْتة لتدون فيها ما يثير الطفل عادةً حتى تساعدك على اتقّاء تحفيز الانهيارات. قد تفكر كذلك باستخدام تطبيق على هاتف ذكي لتوثق الانهيارات وأسبابها. من المحفزات الشائعة للانهيارات عند الأطفال التوحديون: التغييرات أو الخلل في روتينهم المعتاد، والتنبيه المفرط، والإحباط


Averigua cuál es el producto bruto interno (PBI) del país. Busca el número de personas empleadas en tu país. Calcula la productividad de un trabajador individual. Utiliza la productividad laboral que calculaste.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الناتج الإجمالي المحلي يقيس إجمالي النشاط الاقتصادي للدولة من حيث السلع والخدمات المنتجة. ستحتاج إلى هذا الرقم لحساب الإنتاجية بناء على الناتج الإجمالي المحلي.  لحسن الحظ فإن الناتج الإجمالي المحلي محسوب بالفعل وتقدمه أحد الوكالات المحلية. الناتج الإجمالي المحلي لمعظم الدول متوافر على الإنترنت. ابحث عن اسم الدولة ثم "GDP". يمكنك كذلك إيجاده عبر موقع البنك الدولي.  ابحث عن الناتج الإجمالي المحلي للفترة الزمنية التي تقيسها (خلال الربع السنوي مثلاً). إن كان الناتج الإجمالي المحلي سنوياً فقم بقسمته


Averigua cuáles podrían ser los motivos por los que no quieres comer. Procura comer viendo televisión. Saborea cada bocado de comida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنك لا تملك إلا القليل لفعله بخصوص الرغبة في تناول الطعام في حد ذاتها، إلا أن معرفة الأسباب التي تفقدك شهيتك ستساعدك كثيرًا بخصوص هذا الشأن. الشعور بالكآبة من الممكن أن يكون ناتجًا عن أسباب كثيرة، على سبيل المثال؛ قد تكون هناك عوامل بيولوجية تلعب دورًا كبيرًا في مثل هذا الشعور. وضع الأمور في نصابها الصحيح والتصرف بجدية وفعالية حيال مثل هذه المشاعر السلبية من شأنه أن يعيد لك شهيتك ويجعل تناول الطعام أمرًا سهلًا. من المهم أن تعرف أن تناول الطعام يؤثر بنحو إيجابي للغاية على صحتك النفسي


Averigua cuáles son las razones por las que los perros comen tierra. Trata de determinar cuándo empezó la ingesta de tierra. Revisa las encías de tu perro. Toma en cuenta la dieta de tu perro. Habla con el veterinario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أكل القاذورات هو صورة من صور الوحم أو أكل الأشياء التي لا تعتبر طعامًا. ينتج الوحم في بعض الحالات بسبب نقص الأملاح في طعام كلبك أو بسبب الإصابة ببعض الطفيليات. ومع ذلك يكون أكل القاذورات في بعض الحالات ببساطة ناتج عن الملل. ينطبق هذا بشكل خاص على الجراء والكلاب الصغيرة. يقبل الكلب على أكل القاذورات لتخفيف وطأة التوعك المعوي الذى ينتج عن أكل أشياء لا ينبغي عليه أن يأكلها. هل حدثت أي تغيرات جديدة على النظام الغذائي لكلبك أو مستوى نشاطه أو بيئته؟ هل ظهر على كلبك أي أعراض أو سلوكيات غير معتادة قد تق