Ten en cuenta qué es un monedero. Configura un monedero. Evalúa las opciones de monederos disponibles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعمل محفظة بيتكوين بصورة مشابهة للمحفظة الحقيقية والتي تسمح لك بإرسال واستلام العملة (بيتكوين في هذه الحالة)، وستحتاج إلى امتلاك محفظة بيتكوين يمكن الحصول عليها مجانًا عبر شبكة الإنترنت لتتمكن من إجراء معاملات بيتكوين.  قد تكون محفظة بيتكوين على شكل برنامج كمبيوتر أو جهاز أو قطعة ورقية. محفظة بيتكوين هي مكان تخزين واستقبال وإرسال عملة بيتكوين. تتكون كل محفظة بيتكوين من أكواد خاصة فريدة (Keys) يمكن استخدامها لنقل وإنفاق عملة بيتكوين. ستحتاج لاختيار وإعداد محفظة بيتكوين للتمكن من إجراء معاملات، وت


Ten en cuenta qué es una muela del juicio impactada. No ignores el dolor y la inflamación grave. Sé consciente de los signos de infección. Ten en cuenta cuándo ver a un dentista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضرس العقل المدفون هو الضرس الذي لا يخرج من اللثة (ويبقى داخل عظم الفك تحت خط اللثة) أو لا ينمو بشكل طبيعي.يمكن أن تعلق تلك الضروس تحت نسيج اللثة أو تنمو بزاوية منحرفة وأحيانًا ما تنمو بشكل أفقي بدلًا من رأسي. يجب أن تتذكر أن ضروس العقل المدفونة لا تسبب المشاكل أو الأعراض دائمًا ولا يلزمك خلعها لدى طبيب الأسنان في كل الحالات.  من الشائع أن يكون لديك مزيج من الضروس البارزة الكاملة أو الضروس شبه البارزة والضروس المدفونة في نفس الفم. كلما بقت ضروس العقل داخل فمك تطورت جذورها وأصبح خلعها أصعب إذا تسب


Ten en cuenta qué hace que una sonrisa sea verdadera. Ejercita tu sonrisa. Aprende a sonreír con los ojos. Practica con un espejo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لمعظم الناس أن يفرِّقوا بسهولة بين الابتسامة المصطنعة والحقيقية والتي تسمى أحيانًا بابتسامة "دوشين" وفقًا لأبحاثٍ رائدة تمت في مجال الابتسام. وذلك لأن كل واحدةٍ منهما تستخدم عضلات مختلفة عن الأخرى وأجزاء مختلفة من المخ. ما الذي يحدث تحديدًا؟ وما الذي يجعل الابتسامة الحقيقية تبدو بذلك الشكل؟  يحدث انقباضٌ إرادي ولا إرادي أثناء الابتسامة الحقيقية لعضلتين هما: العضلة الوجنية الكبيرة وعضلة العين الدويرية. ترفع العضلتان زوايا الفم والمنطقة المحيطة بالخد والعينين على التوالي. على النقيض، تستعمل ا


Ten en cuenta si eres el mediador ideal. Reúnelos. Toma la iniciativa. Haz que ambos tengan la oportunidad de hablar. Escucha a ambos. Permíteles dialogar. Apoya a una de las partes, si es adecuado. Sugiere algunos acuerdos mutuos. Anímalos a reconciliarse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تنظر إلى نفسك كمستشار ماهر أو صدر حنون. لكن، قد لا تكون الوسيط المثالي لحل كل النزاعات. تأكد أنك على علاقة وطيدة لكن حيادية بالطرفين.  يشكّل أفراد الأسرة أفضل وسيط للخلافات الناشبة بين الأخوة. الأبوان أو الإخوة الأكبر سنًا أو الأصدقاء من الجيران هم ملجأ جيد لحل النزاعات. نزاعات العمل عادًة ما تكون أكثر حساسية نظرًا لوجود قوانين وسياسات تحكم النزاعات. عادًة ما يكون أفراد الإشراف أو الموارد البشرية هم الأطراف المناسبة التي يجب اللجوء إليها لحل النزاعات. تحقق من دليل سياسة الشركة قبل التصرّف كوس


Ten en cuenta si la persona merece tu amor. Acepta la posibilidad de salir lastimado. Siente amor como si fuera una adicción. Celebra el éxito de tu amor sin sentir celos. Ámate.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتطلب الحب جهدًا عاطفيًا كبيرًا. في حين أن حبك لفتاة ما من بين جميع الفتيات ليس مسألة اختيارية وليس دومًا شيئًا في يدك، إلا أنه قد يكون من المفيد إلقاء نظرة على العلاقة التي تربطك بتلك الفتاة والتفكير في مدى تأثير هذا الحب عليك. في حين قد تبدو هذه الخطوة بمثابة التحذير، فهي في الواقع خطوة إيجابية نحو مزيد من الحب. إذا كنت تجد صعوبة في الشعور بالحب، فإن تبرير حبك على أساس منطقي يمكن أن يكون خطوة مفيدة. رفضك أن تكون واقعيًا بشأن مشاعرك قد يكون علامة على الافتتان، لذا عليك أن تحذر. يصاحب كل أشكال ا


Ten en cuenta si tu pareja te sermonea. Determina si te sientes controlada o dominada. Recuerda si alguna vez ha estado dispuesto a ceder. Presta atención a los arrebatos de furia. Determina si asume la responsabilidad de sus acciones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الطبيعي أن يشير الشريك العاطفي إلى عيوبك إذا كانت تؤثر به أو في العلاقة، لكن الشخص عديم الاحترام سينتقد العيوب باستمرار مهما كانت صغيرة وغير مهمة وسيبدو أقل اهتمامًا بمميزاتك وأكثر تصيدًا لعيوبك ولا يتوانى عن إهانتك.   قد يقول خطيبك في العلاقة المحترمة شيئًا مثل "هل يمكنك تقليل تبادل الرسائل أثناء مشاهدتنا للتلفاز؟ أحب أن أشعر بحضورك". أما إذا لم يكن يحترمك، فسيكون رده فعله مبالغًا فيه، وبدلًا من أن يطلب منك عدم تبادل الرسائل النصية في أوقات محددة بلطف سيهاجمك ويبدأ وعظك والحديث عن عيوبك، فسي


Ten en cuenta su código de ética o su ética personal. Ten en cuenta la manifestación o respuesta emocional que la persona brinde. Identifica todo sentimiento de culpa. Ten en cuenta si la persona no puede aceptar la responsabilidad de sus actos. Observa si se compadece de sí mismo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكن أن يكون الشخص سيكوباتي إذا بدا أن لديه ضمير يقظ لأن الشخصيات السيكوباتية بشكل عام ليس لديها أي نوع من التوجهات الأخلاقية، فهم يفعلون أي شيء مفيد لتقدمهم دون أي اهتمام بالأذى الذي قد يقع على الآخرين في طريقهم. من الأمثلة الممكنة على انخراط السيكوباتيين في حياة محكومة بمصالحهم من غير أي قيم عليها: أن لا يرى أحدهم أي مانع أو مشكلة في محاولة التقرب من نفس الفتاة التي يحاول صديقه بِدْء شيء رومانسي معها، أو التنافس مع صديق مقرب على ترقية في العمل والتباهي بهذا. الاستجابة العاطفية للسيكوباتيين


Ten en cuenta todo cambio en la comida de tu gato. Ten en cuenta si tu gato tiene alergias a las comidas. Introduce la nueva comida de forma gradual. Usa Metamucil. Agrega probióticos a la dieta de tu gato. Dale mucha agua.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا حدث إسهال في غضون يوم أو نحو ذلك بعد تغيير الأطعمة أو إدخال نوع جديد من الطعام، فيمكن أن يكون النظام الغذائي الجديد هو السبب. عـُد إلى الطعام القديم الذي لم يكن يسبب أي مشاكل وقد يعود البراز إلى وضعه الطبيعي. عند تماسك البراز بعض الشيء، حاول تغيير النظام الغذائي بشكل تدريجي بتقديم كميات قليلة من الطعام الجديد في المرة الواحدة. إذا كنت تشـُك أن القط يعاني من الحساسية من الطعام، حاول تغيير النظام الغذائي. تحدث حساسية الطعام للقطط وقد تسبب الإسهال. لذلك، تأكد عند تغيير النظام الغذائي أن الطعام


Ten en cuenta todos los aspectos necesarios. Toma una ducha. Deshazte de la barba incipiente. Depílate las cejas. Hazte la manicura. Peina tu cabello. Aplícate una base. Aplícate el maquillaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خذي وقتك لتحددي نوع النساء الذي تريدين أن تشبهيه. سيؤثر هذا بقوة في الخطوات الأخرى. كم عمرك؟ ما نوع جسمك؟ ما شكل الأسلوب الذي تريدين اتباعه؟ تصوري المرأة التي ستصبحينها. يمكن أن تكوني راقية أو استفزازية أو عصرية أو حتى ملائكية. سيتغير ما تريدينه بمرور الوقت وستتباين خياراتك في الأزياء من يوم لآخر.   تذكري أن تختاري ثيابك دومًا بما يوافق المناسبة وضعي حياتك اليومية في الحسبان. لن تكون الثياب المثيرة أو اللامعة ملائمة إذا كنت ستتصرفين كسيدة دومًا وتعملين في بيئة مهنية، كما لا بأس بارتداء ثياب كاشف


Ten en cuenta tu estilo de aprendizaje Lee el libro de texto. Toma buenas notas. Estudia con eficacia Participa en la clase. Pide ayuda. Busca un profesor particular.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ففي الحقيقة، ما ينفع من أساليب مع بعض الطلاب لا ينفع مع بعضهم الآخر. البعض يتعلم عن طريق تحريك الأيدي، والبعض عن طريق النظر والبعض الآخر عن طريق السمع (وهناك من يخلط بينهم). إن لم تستطع تذكر شيئاً مما قاله معلمك، فأنت تسلك الطريق الخطأ في التعلم.  حالما تكتشف أسلوبك الخاص في التعلم، فستستطيع أن تحدد ما هو الأفضل لك. هل أفضل ما تتذكره الأشياء التي تراها؟ ذاكر إذاً بواسطة الملاحظات والمخططات! الأشياء التي تسمعها؟ احضر الصفوف وسجِّل المحاضرات. الأشياء التي تصنعها بيديك؟ حوِّل المفاهيم إلى أشياء تصن


Ten en cuenta tu estilo de comunicación personal. No olvides ser un oyente activo. Proporciónale vías para comunicarse. Habla en primera persona. No conviertas la conversación en una discusión. Examina los orígenes de tus sentimientos. Actúa con franqueza, honestidad y respeto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكل شخص أسلوب مختلف قليلاً للتواصل. تلك الأساليب قد تؤثر في فهم شريكك السابق لما تقوله. إن كنت تفهم جيداً أسلوبك في التواصل فستتمكن من فهم التفسيرات المحتملة له من قبل الآخرين. قد يساعدك ذلك في تجنب الارتباك والاختلاف، ولكن قد يساعدك أيضاً في تغيير أسلوبك إن كنت تعلم بأن شريكك السابق لن يتجاوب بشكل إيجابي مع أسلوبك المعتاد. إن كنت مثلاً تبدو مباشراً في الحديث ولكنك تعلم أن شريكك السابق يخاف بسهولة فربما يجدر بك الحد من ذلك في البداية على الأقل.   ’’المتواصلون المنتسبون’’ يميلون للتعاون. عندما يح


Ten en cuenta tus debilidades. Desarrolla tu autoestima. Busca la felicidad en ti mismo. Reclama tu poder sobre tus emociones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حين تعرف أين هي مواضع عدم ثقتك أو العقبات التي تواجهك، ستتمكن من معالجتها ومن ثْمَ التخلص من مشاعر الغيرة. في حين أن مواجهة نفسك بعيوبها ليست أمرًا سهلًا، إلا أنه لا مفر منها.  ذَكِر نفسك أنك أكبر من تلك المخاوف داخلك. حاول الحفاظ على تفكيرك إيجابيًا بينما تكتشف مواضع قِلة ثقتك. ذَكِر نفسك بالأشياء التي تُشعِرك بالثقة أو الأشياء التي تحبها في ذاتك. تذكر أن باستطاعتك أن تستبدل أي شعور بقلة الثقة داخلك إلى عكسه مع الوقت وببعض المجهود. على سبيل المثال، إن كنت تشعر بالوحدة وتريد اكتساب أصدقاء آخرين


Ten en cuenta tus defectos a la hora de juzgar a los demás. Haz cosas buenas por las personas que te rodean. Comunícate de manera clara. Sé un buen oyente. Intenta comprender la perspectiva de la persona que está hablando. Sé generoso con los extraños.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت إنسانًا، فإنه توجد بعض الاحتمالات أنك قد حظيت بيومٍ سيء وكان مزاجك متعكرًا، وفقدت السيطرة على طباعك، أو احتجت إلى بعض الوقت لتجلس بمفردك، أو قلت كذبة ما، وكنت أنانيًا. حاول أن تتذكر دائمًا أن البشر لا يحافظون على شخصيتهم المثالية. لذلك ففي نفس الوقت الذي تمنح نفسك مساحةً عند ارتكابك غلطة ما، جرب منح الآخرين بعض المساحة أيضًا. بدلًا من إلقاء بعض التعليقات القاسية بناءً على موقف واحد، يُمكن النظر إلى عدة مواقف تعكس معدن هذا الشخص. هل استلمت رسالة تهنئة من أحد ما لعيد ميلادك؟ لسبب ما فإن ذل


Ten en cuenta tus intenciones para rezar el Ishraq. Comienza tu oración Haz otro rakat. Di tantos rakats como creas necesarios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن تفهم أسباب أدائك للصلاة؛ فكر في عدد الركعات التي ستؤديها ولماذا تركعهم.  يمكنك أن تقول "نويت أصلي ركعتي صلاة الضحى للّه". بعض الناس يصلون الضحى لأنهم أذنبوا، لكن آخرين يصلونها لأنهم يشعرون أنها طريقة لبدء اليوم بطريقة إيجابية. يمكن أن تكون نيتك أيضًا شيئًا مثل "اليوم هو يوم عطلة، وأؤدي صلاة الضحى لتشجيع الأعمال الصالحة في العالم لوجه الله". بدلًا من ذلك، قد تكون نيتك شيء مثل "بالأمس كان يومي سيئًا وارتكبت ذنبًا. أصلي صلاة الضحى للتكفير عن الأفعال السلبية التي قمت بها". . اقرأ سورة ال


Ten en cuenta tus pensamientos. Cambia tu atención. Elige no sufrir. Sé positivo. Elige la aceptación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تجد نفسك تفكر في أن "هذا لن ينتهي أبدًا" أو "أنا لا يمكنني تحمل ذلك" أثناء شعورك بالألم. أنت تسمح لنفسك باختبار ردود الفعل العاطفية التي تصحب تلك الأفكار مثل الشعور بالسوء وعدم الراحة والغضب والخوف. تمرن على إعادة برمجة أفكارك وستجد أن مشاعرك ستتغير أيضًا.  فكر في شيء آخر لاستبدال أفكارك السلبية. فكر في أنك تتحسن كل يوم بدلًا من التفكير في أنك بائس. فكر في أن باستطاعتك تحمل هذا الألم والتركيز على شيء آخر بدلًا من التفكير في أن هذا الألم لا يمكن قهره. من السهل التركيز على ما يؤلمك ولكن حاول تر


Ten en cuenta tus recursos. Piensa en la duración. Debes conocer tu audiencia. Trabaja en base a tus experiencias. Usa tu imaginación. Crea un protagonista atractivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون ميزانيتك محدودة، ولكن خيالك وموهبتك بلا حدود. ضع في اعتبارك حين تقوم بالعصف الذهني من أجل فكرة كرتونية جديدة كم المال الذي تتحمل استثماره في هذه العملية وما تستطيع قدراتك الفنية على إنتاجه.   قد تود تجنب القصص والحبكات التي قد تتطلب مشاهد رسومية معقدة إن كنت مبتدئًا، مثل: المعارك الكبيرة أو الآلات المعقدة. قد تحتاج إلى صقل موهبتك وتنمية مهاراتك أكثر قبل أن تصير مستعدًا للتعامل مع مشاريع بهذا الحجم. ضع في اعتبارك أيضًا أنك ستحتاج إلى معدات أكثر بُناءً على مدى تعقيد الفيلم، فعلى سبيل المثا


Ten en cuenta tus sentimientos. Enfócate en tu respiración. Tómate un descanso. Utiliza la visualización. Utiliza el lenguaje correcto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعد الحضور الذهني خلال وقت العمل من أفضل العادات التي يمكن أن تزرعها في نفسك لأنه يجعلك أكثر إنتاجية بالعمل ويقلل في نفس الوقت من الشعور بالضغط العصبي. أحد طرق الحضور الذهني أثناء العمل هي الانتباه لما تشعر به بشكل عام واكتشاف المشاعر التي يحفزها العمل بداخلك.  اعتَد على تفقُّد حالتك، فقد تصاب بالتوتر خلال اليوم دون حتى أن تشعر بذلك. اجعل ذهنك حاضرًا وانتبه لإشارات التوتر، حتى تتوقف للحظة إذا شعرت بتسارع دقات قلبك أو بشدّ في عضلات كتفيك وتبتعد عن الموقف الموتر حتى تهدأ. الانتباه لأنفاسك هو أحد


Ten en mente cuánta fibra necesita tu cuerpo. Incorpora frutas y verduras a tu dieta. Consume fibra en granos enteros. Consume más alubias. Toma un suplemento de fibra.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتناولي 25 جرامًا على الأقل من الألياف يوميًا، وهو الأمر الذي ينصح به معهد الطب لكل النساء دون سن الـ50.لكن، إذا كان لديك مشكلة في الإمساك أثناء الحمل، قد تحتاجين إلى زيادة الكمية. تمنحك الألياف راحة طبيعية من الإمساك. الفواكه والخضروات مصادر رائعة للألياف. على سبيل المثال، يحتوي كوب من السبانخ على أربعة جرامات من الألياف، وتحتوي حبة الجزر متوسطة الحجم على جرامين من الألياف. تحتوي حبة الكمثري على حوالي ستة جرامات من الألياف، بينما تحتوي التفاحة على حوالي أربعة. الحبوب الكاملة تعد مصدرًا ر


Ten en mente el rol del inicio de una historia corta. Lee ejemplos de primeras líneas. Analiza los ejemplos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما تقدم أولُ جملة أو فقرة الفكرةَ الأساسية التي ستدور حولها بقية القصة، كما يجب أن تقدم دلالات واضحة على أسلوب السرد، وقد تخبر القارئ شيئًا عن الشخصيات والحبكة.  كما تشير قواعد كيرت فونيجوت لكتابة القصة القصيرة – وهي مرجع شائع عند الكتاب – يحب أن تبدأ قصتك "قريبًا من النهاية"، بمعنى أن تضع قارئك مباشرةً في قلب الأحداث حتى تستحثه على إكمال القراءة. غالبًا ما يحكم المحررون على جودة قصتك بقراءة الأسطر الأولى ويختارون القصص القصيرة للنشر استنادًا لقوة افتتاحيتها؛ لهذا السبب يجب أن تعير الكثير


Ten en mente lo que debes esperar. Compra provisiones. Guarda toallas higiénicas en tu mochila, cartera, bolso de gimnasio y en tu casillero para casos de emergencia. Identifica cambios en tu cuerpo que puedan indicarte que tu periodo está por venir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كلما زادت معلوماتك زادت احتمالية هدوئك عند وقوع الأمر. ستكون فترة حيضكِ الأولى بسيطةً جدًا، وربما حتى يكون تدفق الدم خفيفًا للغاية. قد يبدو الأمر وكأن هناك قطرات دم ساطعة تتساقط في لباسك الداخلي، أو قد تبدو بنيةً ولزجةً.  لا تقلقي من انجراف الدم متدفقًا، فخلال الحيض المتوسط تفقد المرأة حوالي 30 ملليمتر من الدم.  تُعادل هذه الكمية زجاجتين من طلاء الأظافر.   تحدثي إلى أمك أو أختك الكبرى. ربما تستطيع إحداهن أن تعطيك فكرة عن الوقت الذي ستمرين فيه بفترة حيضكِ الأولى. لا يجب أن تكون الفترة الأولى في ن


Ten en mente que el "ultrasonido del primer trimestre" se realiza entre las 10 y 14 semanas. Entiende que el "ultrasonido del segundo trimestre" es más detallado. Ten en cuenta que no es común realizar ultrasonidos durante el tercer trimestre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويتم عمل هذه الأشعة كوسيلة لتأكيد الحمل كما تُستخدم أيضًا لتحديد تاريخ الحمل للنساء التي لا تتذكر متى كانت اخر فترة حيض لهن أو غير متأكدات من مدة حملهم.   يقوم الطبيب خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى بالتأكد من نبضات القلب ووجود الجنين داخل الرحم (التأكد من عدم وجود أي تشوهات حمل). كما يستخدم الأطباء أيضًا أدوات قياس على جهاز الكمبيوتر الخاص بهم (حيث يقوم بتسجيل الموجات فوق الصوتية) لتقييم ما يُسمى "الطول التاجي المقعدي" والذي يستخدم لمعرفة تاريخ الحمل. لا تقوم جميع النسا


Ten en mente que puedes ignorar el sangrado leve. Busca ayuda médica si experimentas sangrado intenso. Presta atención al dolor o a los cólicos que puedas sentir. Busca ayuda si te sientes mareada o si sientes que te vas a desmayar. Verifica tu temperatura. Busca ayuda inmediata si expulsas tejidos por la vagina. Sigue las instrucciones de tu doctor para el tratamiento posterior.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تجاهل النزيف البسيط إن كان مجرد (بضعة قطرات) بلون بنيّ ويستمر لأقل من يوم أو يمين، وغير مصحوب بأي آلام أو تشجنات. ويكون ذلك في أغلب الأحيان نتيجة التخصيب أو نتيجة لتمدد الأوعية الدموية. يجب عليكِ تجنب الأعمال الشاقة لبضعة أيام ومتابعة مقدار النزيف بشكل دقيق بغض النظر عن قلة النزيف أو خفته. أي نوع من أنواع النزف الحاد أثناء الحمل يجب معاملته كحالة طواريء. ويُعنى بالـ"النزف الحاد" أي نزيف أكثر من نزيف الطمث المعتاد. أي آلام تظهر وتختفي تشير إلى انقباضات في الرحم، الأمر الذي يعني أن الرحم يحا


Ten en mente tus habilidades y reacciones. Macera a los peces pequeños. Golpea al pez y déjalo inconsciente (opcional). Decapita al pez. Perfora el cerebro inmediatamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه الطريقةٌ رحيمةٌ فقط إذا تمكنت من إجرائها بدقة وسرعة. تجاوزها إلى اقتراح مختلف إذا كنت تظن بأن مشهد سمكة تحتضر سيؤثر بك. تستخدم هذه الطرق في الغالب لقتل الأسماك المستخدمة للتغذية أو لأغراض البحث المعملي وليس كحيوانات منزلية.  تدرب على سمكة ميتة أولًا لتتمكن من أداء الأمر بسرعة ودون أخطاء ما لم تكن خبيرًا بالبنية التشريحية للأسماك. يمكن قتل الأسماك التي يقل طولها عن 2 سم على الفور بآلة تقطيع السمك التي ستقطعها بشفرات سريعة الحركة.   احرص على استخدام آلة تقطيع تناسب حجم سمكتك خصيصًا.  كلما كانت


Ten expectativas razonables. Desarrolla una conexión. Concéntrate en la diversión. Comunícate efectivamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تتوقعي تحول الأمر إلى علاقة جادة ورومانسية بمجرد لقاء أحدهم، فكوني صبورة واتركي مساحة من الوقت لتتعرفا على بعضكما.  إذا كان وزنك لا يعجبك، فلا تخجلي عن التعبير عن ذلك مثل: "لا شكرًا، لا أستطيع تقاسم الحلوى معك فأنا أتبع حمية غذائية." كوني على طبيعتك، وتذكري أن سبب وجود هذا الشاب أمامك الآن هو إعجابه بك أيضًا. تعرفا على الأشياء المشتركة بينكما أثناء فترة تعرفكما ببعضكما، ولا تخجلي من مشاركة الأشياء التي تحبينها وتكرهينها معه. قولي مثلًا: "أنا أهوى أفلام الرعب، هل تود مرافقتي للسينما يوم الجمعة


Ten expectativas realistas. No intentes cambiar a tu esposo. Avanza con los cambios. Acepta que tener hijos cambia la relación. Acepten sus errores.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا أحد كامل. التوقعات غير المعقولة تُشعر كل الأطراف بالضيق. لو توقعاتك من زوجك أعلي من قدراته أو غير واقعية، عليك أن تضعي معايير قابلة للتحقق. علي سبيل المثال إذا كنت ترغبين في قضاء وقت أطول معه وهو مشغول، لا تتوقعي أن يحقق هذا بشكل يومي.   تذكري أنه لا توجد علاقة مثالية. توقع السعادة والوفاق طول الوقت غير واقعي. تفهمي الواقع المادي ولا تتوقعي أكثر مما تسمح به حالتكما المادية. ربما لا تكونا في أحسن أحوالكما المادية وهذا وضع طبيعي يتعرض له كل الأزواج. تعلمي تقدير ما لديكما بالفعل بدلًا من تمني ال


Ten expectativas realistas. No te tomes nada personal. Cuídate. Limita las interacciones. Aléjate, en caso de ser necesario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يتغير الأشخاص المتسلطون على نحو سهل حتى مع وضع الحدود المرغوب فيها، وبناء عليه يجب أن تجعل توقعاتك تجاه الشخص تتسم بالواقعية وألا تتوقع منه التغيير على نحو كبير، فمن المرجح استمرار الصراعات مع هذا الشخص. لا يمكنك تغيير شخص آخر حتى مع محاولتك العمل على تغيير تصرفاتهم عن طريق الإشارة لمدى ضررها، لن يتغير الشخص المتسلط إلا إذا رغب هو بذلك، ولهذا يتوجب عليك دائمًا تذكيره بالحدود باستمرار ومحاولة عرض انتقادك له بشكل سلس. احرص على تذكير نفسك عند التعامل مع شخص متسلط أن الأمر غير شخصي وأنه لا علاقة


Ten fe en las capacidades de tu pareja. Confía en tu pareja. Dale el beneficio de la duda. Deja en paz el celular de tu pareja. Deja que tu pareja tenga libre albedrío en su vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بمعنى أخرى، إن لم تكن مؤمنًا أن شريكة حياتك تستطيع القيام بالأشياء التي ينبغي عليها القيام فلن تستطيع أن تثق في قدراتها تمام الثقة. في تلك الحالة ستحتاج للتحدث مع زوجتك بهذا الشأن بصدق وحب، لأن هذا سيمنحكما فرصة العمل على حل تلك المشكلة سويًا وتعزيز الثقة بينكما. كيف يمكن لشريكة حياتك أن تثق بك إن كنت لا تثق بها؟ تتطلب الثقة عمل الطرفان على الوصول إليها، فعندما لا يثق أحد الطرفين في الطرف الآخر فإن الأمر يكون أشبه بوجود سمكة دون الماء. تلك فرصتك لتختبر ضعفك؛ فالثقة في الطرف الآخر تتعلق بشعورك ال


Ten fe en ti y en el proceso. Comprométete. Visualiza el resultado. Cuéntale a un amigo sobre tus metas. Procura ser positivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول خطوة لوضع الأهداف هي الثقة الكاملة بقدرتك على النجاح. إن لم تكن واثقًا بإمكانية تغيير حياتك تمامًا والوصول لمبتغاك فالأفضل لك أن تكف عن محاولة وضع الأهداف وأن تفعل شيئًا آخر. إن كنت غير واثق بنفسك فانظر إلى العالم من حولك. كل شيء يبدأ بفكرة! تخلص من الأفكار السلبية مثل "هل أنا جيد بما يكفي؟" أنت جيد كفاية. إن شعرت بوهن التزامك فاهرع لقراءة أهدافك. قم كذلك بكتابة بضع صفحات عن كيفية وسبب التزامك بتحقيق كل هدف، ولماذا هو مهم لك، وما يعنيه لك، وسبب ضرورة تحقيقه وما ستفعله من أجل ذلك. إن لم تتمتع


Ten la billetera en el bolsillo delantero para mantenerla cerca. Envuelve una banda elástica en la billetera para que no se deslice fácilmente. Esconde la billetera en un bolsillo oculto o secreto, en caso de tener. Evita hurgar en tu billetera para contar el dinero. Crea una billetera falsa y guárdala en el bolsillo de atrás para engañar a los ladrones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع محفظتك في الجيب الأمامي بدلًا من الجيب الخلفي لتمنع تعرضها للنشل وأنت غير مُنتبه. يصعب على النشّالين سرقة المحافظ أو النقود أو جواز السفر إذا لم تضعهم في الجيب الخلفي، حيث يقومون بالسرقة في أغلب الأوقات أثناء سيرهم خلفك. يُمكن للجيوب غير المُحكمة أن تكشف عن المتعلقات الشخصية بعد فترة قصيرة من التمشية، وبالتالي يُسهل ذلك المهمة على النشّال. أحضِر رباطًا مطاطيًا ولفه حول محفظتك عند المُنتصف ثم ضعها داخل جيبك جيدًا، سيُعاني النشّال عندما يحاول إخراج محفظتك حيث أنها ستعلق في جيبك بفضل الرباط المط


Ten la dieta adecuada. Mantente bien hidratado. Haz los estiramientos correctos. Establece un programa de entrenamiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي تحسين عادات الأكل إلى تقليل دهون الجسم والإجهاد مع زيادة العضلات والتحمل. يسبب تناول الطعام غير المناسب إلى إعاقتك عن كسر رقمك القياسي بسباق 800 متر.   تناول تشكيلة من الأطعمة الصحية كالخضار والفاكهة والحبوب الكاملة واللحوم الصافية حيثيحسن ذلك تركيب جسمك. زِد كمية البروتين مع الكمية المناسبة من الكربوهيدرات لإمداد الجسم بالمغذيات لبناء العضلات والحصول على الطاقة. إذا كنت تتدرب على 30-45 دقيقة فتناول 3 جم من الكربوهيدرات في أيام التدريب. إذا كنت تتدرب على 46-60 دقيقة فتناول 5 جم من الكربوهيد


Ten la información de un veterinario. Retira a todo conejillo macho. Verifica que la conejilla tenga suficiente comida y agua. Pesa a la conejilla preñada con frecuencia. Minimiza el estrés que experimente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك ترك الحمل يتم بصورة طبيعية في العديد من الحالات لكن تأكد من تواجد الطبيب البيطري في حال وقوع مضاعفات والتي تزداد احتمالاتها حين تكون الأرنبة أكبر أو أصغر مما يجب أو لم يسبق لها الولادة.  حاول إيجاد طبيب بيطري مختص في القوارض وغيرها من الحيوانات الصغيرة وليس مجرد طبيب عام. أبعد الذكر على الفور إذا كانت لديك عدة إناث لمنع حمل البقية، وحتى لو كانت أرنبة واحدة فلا زال يجب إبعاد الذكر قبل بلوغها اليوم الستين من حملها. يفضل وضع الذكر في قفص مجاور حيث يظل قريبًا من الأنثى. قد يصاب ذكر الأرنب الرو


Ten lista una golosina deliciosa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اكتشف أنواع الأطعمة التي يحبها كلبك واحتفظ بها معك عند التدريب. أمسك الطعام أمام الكلب حتى يشمه، لكن دون أن يأكله بعد عند هذه المرحلة، بل أبعِد هذه المكافأة قليلًا بعد أن يشمها حتى يعرف أنه مطالب بفعل شيء من أجل الحصول عليها منك. إذا كنت قد استخدمت بالفعل أداة نقر أو طقاقة لتدريبه في وقت سابق، يمكنك استخدام أداة النقر الآن بدلًا من التدريب بالتعزيز الإيجابي من خلال المكافآت، خاصةً إذا كان وزن كلبك زائدًا أو لم يكن جائعًا وقت التدريب لأنه أكل بالفعل.


Ten lista una línea. Desarrollar la conversación. Emplea el humor. Haz que los cumplidos se mantengan sutiles. Muéstrale tu fuerza de voluntad. Pídele su número. Prepárate para una primera cita.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك أن تعرف بشكل مبدئي ما سوف تتحدث عنه مع الفتاة التي تخطف عينيك وترغب في التعرف عليها، قبل أن تبادر بالحديث معها. لا يشترط أن يكون شيئًا محددًا أو بالغ الإثارة، فقط مجرد دعوة لبداية الحديث. يمكن الحديث عن الطقس إذا تقابلتما في الهواء الطلق، أو الديكور إذا تقابلتما في غرفة أو مكان داخلي. في الحفلات، يمكنك أن تتحدث حول شيء ما يتعلق بالحفلة نفسها، أو أن تسألها عن كيف تعرفت على المضيف. يجب عليك اختيار بداية محددة قبل الإقبال عليها ومحاولة بدء الحديث. إذا نتج عن محاولتك رد غير متفاعل، فلديك اختيار


Ten listos los ingredientes. Vierte la masa en el molde para pastel. Vigila el pastel. Déjalo enfriar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قومي بتحضير كل ما ستحتاجينه قبل البدء. الوقت مهم للغاية أثناء تحضير الكيك الإسفنجي ، لذا لا ينصح بتجهيز الكميات المحددة أو تسخين الفرن أثناء مزج المكونات.  قومي بتحضير الكمية المحددة من جميع المقادير قبل البدء.   يُنخل البيكنج بودر ويضاف إلى الدقيق قبل البدء، ويترك جانبًا. يُسخن الفرن مسبقًا على درجة حرارة 190 درجة مئوية (375 فهرنهايت). تُدهن الصينية بالزبد. يمكن أيضًا استخدام بخاخ زيت الطهي، ويمكن استخدام ورق الزبد (ورق الخبز). ورق الزبد هو ورق دهني ومقاوم للرطوبة. عند استخدام أوراق الزبد، لا د


Ten listos tus materiales. Mide y corta el cuero. Extiende el cuero en capas. Corta la pulsera al tamaño adecuado. Cose los bordes. Añade tus broches.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاج إلى شرائط جلد مزخرف وصمغ الجلود وإبرة جلود وخيط مبطن بالشمع وزر كبس أو إبزيم لأطراف السوار استخدم مسطرة لقياس شرائط الجلد بعرض 5 سم وبطول معصمك مع إضافة 2.5 سم ثم قص الخامة بمقص حاد أو بسكين متعدد الاستخدامات. أرفق قطعة الجلد إلى قطعة جلدية مزخرفة بصمغ الجلود واستخدم أصابعك لتمسيد أي تجاعيد واتركها تجف طوال الليل. سيعمل إضافة طبقة ثانية من الجلد على إعطاء السوار إطلالة أكثر لمعانًا. قص حواف الجلد المزخرف ليصبح بنفس حجم الشريط الأصلي حيث ينبغي أن تحصل الآن على شريط جلدي بجانبين شبه مُكت


Ten los implementos adecuados. Inspírate. Asocia con libertad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تريد أن تصبح مخربشاً محترفاً، فيجب عليك إذاً أن تكون مستعداً للخربشة أينما ذهبت. الوحي --أو الملل-- يمكنه إصابتك في أي لحظة، وليس فقط في درس التاريخ الممل، ولذلك ينبغى أن تكون دائماً مستعداً لبدء الخربشة. يجب عليك دائماً أن تحمل دفتر الرسم في كل مكان، بجانب بعض الأدوات الأخرى. يمكنك البدء ببعض الأدوات الأساسية، ثم استخدام الأدوات الأكثر احترافية بينما تتطور قدراتك في الخربشة. ها هي بعض الأدوات الرائعة لتخربش بها:  المعدات البسيطة:  قلم الرصاص قلم الحبر قلم الألوان الفاقعة قلم الماركر قلم


Ten madurez Sé genial. Emite seguridad No te pongas demasiado emotivo. Trata a todos con amabilidad Evita presumir demasiado. Mantén abiertas tus opciones. Evita mirarte en público. Sé gentil Sé bueno con tus amigos Sé ardiente alrededor de la gente que te atrae

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. لا يمكن أن تبدي مثيرًة إن بدوتِ في نظر الآخرين كالطفلة التي تشكو دومًا وتختلق المشاجرات مع الآخرين وتتصرف كشخص غير ناضج. كوني أنيقًة في سلوككِ أو "طباعكِ" وقدِّمي نفسك للآخرين بوقار وكونى مهذبًة مع كل من تقابلينه. عامِلي الآخرين باحترام وتجنبي التذمر وتحملي مسؤولية أفعالكِ. سيرى الآخرون أنكِ شخص يجدر بهم التعرف عليه والتعامل معه بجدية عندما تتصرفين بنضج. أنت لا تريدين من الآخرين أن يصابوا بالإحباط ظنًا منهم أنكِ طفلة كثيرة البكاء والتذمر. تأكدي أنكِ لا تصدِّرين صورة طفولية عنك. . من المفارقات


Ten mucho cuidado al descargar programas de Internet. Ejecuta un antivirus ligero. Desempolva regularmente. Desinstala los programas cuando hayas terminado con ellos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتمثل أكثر مصادر فيروسات الأدوير شيوعًا في البرمجيات الإضافية التي تثبت بينما تظن أنك تثبت شيئًا آخر. انتبه عن كثب لكل شاشة تظهر من المثبت عند تحميل برنامج من الإنترنت خاصة إذا كان مجانيًا. احرص على رفض أي عروض إضافية وتفقد العلامات مرتين.   ابحث عن بدائل مفتوحة المصدر والتي لا تشتمل عادة على أدوير في المثبت. تجنب تحميل مواقع مثل CNet أو Tucows لأنها ستحاول جعلك تستخدم برامج مدير الملفات الخاصة بإعلاناتها. يجب أن يكون لديك برنامج مضادٌ للفيروسات يعمل طول الوقت في الحقيقة إذا كنت تستخدم كمبيوتر ب


Ten mucho cuidado al frotar tu tatuaje con sal. Ten en cuenta por qué empezó este mito. Ten en cuenta que sí existen procedimientos que usan la sal como un abrasivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان وشمك حديثًا أو قد حصلت عليه من مدة تزيد عن رغبتك، استخدام الملح لإزالة الوشم عملية خطيرة. ها هو السبب:   جلدك له طبقتين فعالتين – الأدمة، أو الطبقة الداخلية من الجلد، والبشرة، أو الطبقة الخارجية من الجلد. عندما تحصلين علي وشم، الحبر ينتقل من البشرة، أو الطبقة السطحية من الجلد، إلي الأدمة. فرك الملح في البشرة أمر سهل ولكنه غير مفيد. أنت تحتاجين إلي وصول الملح إلي الأدمة؛ حتي لو استطعتِ إزالة الطبقة العليا من الجلد بالفرك للوصول إلي الحبر، من المحتمل ألا ينتهي الأمر بشكل جيد.   فرك وشمك با


Ten mucho cuidado con las piernas hinchadas. Evita masajear la parte interna de los muslos de una mujer embarazada. Acude a un médico en caso de un dolor de piernas crónico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كن لطيفًا عند تدليك القدم المتورمة نتيجة لأسباب طبية؛ تأكد من الرجوع إلى الشخص الذي تُدلكه أثناء الجلسة للتأكد من راحته. بالإضافة إلى ذلك، استخدم أخف ضغط ممكن عند تدليك القدم المتورمة. ابتعد تمامًا عن تدليك الجزء الداخلي من الفخذ في حالة تدليك قدم المرأة الحامل. تحدث جلطات الدم بشكل أكثر شيوعًا في هذه المنطقة أثناء فترة الحمل، وقد يؤدي تدليك هذه المنطقة إلى إزاحة الجلطة لمكان آخر، وهذه المشكلة خطيرة للغاية وقد تكون مُميتة في بعض الحالات وتؤدي إلى الوفاة. يُشير ألم الساق إلى مشكلة صحية تُعاني منه


Ten mucho cuidado con tu pelo. Espacia el tiempo entre cada sesión de lavado. Infórmate acerca de los productos que puedes utilizar en tu pelo. Utiliza un acondicionador profundo en tu pelo por lo menos una vez a la semana. Vuelve aplicar un tónico con frecuencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون الشعر الأبيض هشًا وتالفًا في أفضل حالاته لذا اهتمي بشعركِ ولا تستخدمي الشامبو أو تفرطي في تمشيطه وفرده وتمويجه إذا شعرتِ بأنه جاف.  عليكِ ترك شعركِ يجف في الهواء الطلق معظم الوقت، ولكن تأكدي من استخدام الخاصية الباردة إذا اضطررتِ إلى استخدام المجفف الكهربي. تجنبي استخدام الحرارة أو التلاعب في بنية شعركِ الطبيعي قدر الإمكان لأن هذا قد يجعله متقصفًا وستجدين كميات من الشعر تتساقط بطول عدة سنتيمترات.  يمكنكِ فرد شعركِ باستخدام مجفف كهربي وفرشاة دائرية بدلًا من استخدام مكواة فرد الشعر.  ستحتاجي


Ten muy claro lo que quieres. Ten tu propia vida. Trata de ser arrogante. Lleva los pantalones en tu relación. Trata de ser sorpresivo. Dale espacio y asegúrate de que te dé espacio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الولد الشقي يعرف جيدًا ما يريده من الطرف الآخر وهو دائمًا صادق في هذا الأمر (انظر النقطة السادسة في الجزء الأول من المقال). لا يوجد ما يدعو للخجل في أن تكون إحدى علاقاتك العاطفية مبنية على الانجذاب الخارجي فقط إذا كنت صريحًا مع نفسك في هذا الأمر. وبالمثل، فإن العلاقات العاطفية طويلة الأمد لا تمنعك من أن تكون ولدًا شقيًا. وإليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع الجنس اللطيف كولد شقي حقيقي. ليس الغرض من العلاقة أن تكرس حياتك من أجل الطرف الآخر. وحتى لو كنت متزوجًا، فاجعل لنفسك خططك الخاصة.


Ten objetivos claros. Escoge un momento en el futuro. Haz una lista de las cualidades que has visualizado en el futuro. Pide opiniones. Haz un inventario. Ten paciencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقضِ وقتًا كافيًا لتقييم نفسك. فمن أجل تغيير نفسك بشكل جذري، نفّذ اختبار "أفضل صورة متخيلة لنفسك". أوضح هذا الاختبار فاعليته في زيادة المشاعر الإيجابية وزيادة التفاؤل والمساعدة في تطوير مهارات التأقلم، كما يقدم لك شيئًا ما لتبحث عنه وتستهدفه في مستقبلك. بحدّ زمني يصل إلى 6 أشهر أو 12 شهر أو 5 سنوات من الآن. أغمض عينيك وتخيَّل نفسك، خلال هذا الوقت أنت تعبِّر في خيالك عن أفضل صورة متخيلة لنفسك في أوج مجدها. ماذا حقَّقت؟ ما المهارات التي تمتلكها؟ يجب أن تكون هذه الأهداف والانتصارات إيجابية وواقعية.


Ten originalidad. Dale su espacio. Respeta sus decisiones. No seas muy inaccesible.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تقل أشياءً لزجة أو عبارات تعلمتها من التلفاز أو الإنترنت لتجذب الفتاة، فتفادى مثل تلك الجمل المعتادة السمجة إذا أردت جذب انتباهها. فكر وابذل مجهودًا أكبر في المجاملات التي ستقولها، فستريها مجاملتك لجمال ضحكتها أو خفة ظلها أن انجذابك لها أعمق من مجرد كونه إعجاب بالمظهر والشكل. شجعها على الخروج مع صديقاتها لتريها أنك لست متسلطًا أو مهووسًا بالتملك، فمن الجيد لكما أن يحظى كل منكما بحياته الشخصية خارج إطار العلاقة. لا تشعر بالغيرة إذا كان لديها أصدقاء من الذكور، فالغيرة من الأمور المنفرة للغاية.


Ten paciencia. Emplea un bloqueador solar. No ejerzas presión. Enfócate en tus prendas. Haz ejercicios con cuidado. Consume una dieta saludable.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يستمر وجود تورم وضغط طفيفيْن لأكثر من عام بعد العملية، لكن التورم المرئي يختفي في غضون بضعة أسابيع، أما شفاء التورم تمامًا فقد يستغرق عدة أشهر أو أكثر.  التغيير الذي تنتجه معظم عمليات تجميل الأنف يكون صغيرًا، وغالبًا ما يكون طفيفًا جدًا حتى أنه يُقاس بالملليمترات. من الممكن ألا ترضَ عن النتائج أو لا تجد أثرها على أنفك كما كنت تنتظر من العملية، وربما تفكر في إجراء عملية تجميل أنف أخرى. تستغرق بعض الأنسجة الداخلية ما يصل إلى 18 شهرًا حتى يتلاشى التورم منها تمامًا. قد تستمر أجزاء أخرى من أنفك في


Ten paciencia. Haz a un lado el perfeccionismo. Alienta a las personas. Mejora tus habilidades de comunicación. Procura llegar a un consenso. Solicita comentarios honestos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أنت اعتدت دور القائد من الصعب التنحي جانبًا ومنح الآخرين فرصة للصعود وتتعذب بالنظر إليهم يتخبطون في مهمة يمكنك إنجازها بسرعة ويسهولة. ولكن لما العجلة؟ هل هي نهاية العالم إذا لم تجرِ الأمور بالشكل الذي تم التخطيط له؟ استرخِ وخذ أنفاسًا عميقة وستجد أنك إذا تحليت بالصبر كل شيء سيتم بدون الحاجة للعراك.  إذا شعر الآخرون أنك غير صابر عليهم سيؤدي ذلك لاستعجالهم وعدم إتمام المهمة كما تحب. هناك فارق بين التنويه البسيط ووضع الفريق تحت ضغط مستمر. امنحهم وقتًا للتسلم معقول يمكنك العمل خلاله بدلًا من الطلب م


Ten paciencia. Mantén el ritmo. Mantente informado y anticípate. Mantén el rumbo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العقبة الأولى التي تواجه المستثمرين، وتمنعهم عن رؤية الأرباح الهائلة لعمليات الاستثمار المضاعفة المذكورة سابقًا، هي نقص الصبر. بالفعل إنه من الصعب أن تراقب حركة الربح البطئية للغاية، وفي بعض الحالات، تحمل التعرض للخسارة على المدى القصير. لكن يظل أن أهم مكونات العملية الاستثمارية الناجحة في سوق الأوراق المالية هو "الصبر".  أعد تذكير نفسك أنك تخوض لعبة طويلة المدى. نقص أو عدم وجود الأرباح الكبيرة والفورية لا يجب أن يُعتبر إشارة على الفشل. على سبيل المثال، إذا قمت بشراء أحد الأسهم، فيمكنك أن تتوقع


Ten paciencia. No te hagas daño. Haz un diario digital con fotografías. Si el tiempo es un problema, puedes considerar opciones quirúrgicas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتَطلّب عملية إنماء القُلفة – يدويًا أو بأداةٍ ما – بعض الاعتياد وكثيرًا من الالتزام.  لا تتوقع نتائج فورية، رغم أن بعض الرجال يرون نتائج سريعة. تَذكّر أن السباق لا يفوز به الأقوى ولا الأسرع وإنّما الصبور. إذا شعرت أن إحدى الطرق لا تنجح معك فانتقل لتجربة غيرها. ربما تكون إحدى الطرق اليدوية أو الأدوات الأخرى مناسبةً لجسدك أكثر. يظل السحب غير مؤلمٍ أو مسببًا لإصاباتٍ من أي نوع طالما يتم بطريقةٍ صحيحة.  أصغِ لجسدك وتَوقّف إذا لاحظت أي احمرارٍ أو قساوةٍ أو ألم. إذا شعرت بالألم، فإما أنك تقوم بالسحب


Ten paciencia. Prueba con el ácido salicílico o ácido tricloroacético (TCA) al 100%. Usa cinta americana (o cinta de tela, cinta tapa ducto). Aplícate cantaridina. Prueba con el nitrógeno líquido. Quema la verruga. Haz que el doctor la corte. Considera la opción de la inmunoterapia. Pregúntale a tu doctor sobre Veregen®. Prueba con el imiquimod.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتسبب الفيروس الحليمي البشري بحدوث الثآليل، وهو يحتاج إلى بعض الوقت ليتمكن نظام المناعة من التخلص منه بشكل طبيعي. بعض الثآليل تختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج، إلا أن هذا العلاج قد يمتد بين عدة أسابيع إلى عدة سنوات لذا فغالبًا يفضل الجميع اللجوء للعلاج. علمًا بأن أي طريقة سيقع عليها اختيارك ستحتاج إلى وقت لتؤتي ثمارها. بعض الطرق أسرع من غيرها؛ وأسرع هذه الطرق هي إزالة الثآليل نهائيًا باستخدام حمض ثلاثي خلات الكلور TCA. تحقق هذه الطريقة نتائجًا ملموسة في أقل من 10 أيام. يعتبر حمض الساليسي


Ten paciencia. Toma analgésicos antiinflamatorios. Aplica hielo. No uses mucho la articulación afectada. Estabiliza la articulación con una férula, si fuese necesario. Masajea el quiste. No aplastes el quiste con un libro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

35٪ من الأكياس العقدية لا ينتج عنها أي ألم؛ المشكلة الوحيدة معها هي أنك قد تجدها قبيحة الشكل، ولحسن الحظ أن ما يقرب من 38-58٪ من الكيسات العقدية تختفي من تلقاء نفسها. إذا كان الكيس لا يسبب لك أي مشكلة حقيقية، فيمكنك تركه إلى أن يزول مع الوقت من تلقاء نفسه. هناك العديد من الأدوية المسكنة المتاحة بدون وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في تقليل التورم، قيقلل تخفيف التورم بدوره من الألم مؤقتًا إلى أن يختفي مفعول الدواء ثم يعود التورم. مع ذلك ونظرًا لأن العديد من الكيسات العقدية تختفي من تلقاء نفسها، فإن


Ten paciencia. Trata a tu ex como si fuera un colega. Evita consumir bebidas alcohólicas. Evita contactarte con tu ex en línea. Ten cuidado al intentar ser amigos con él. No dejes que su antigua relación afecte las ocasiones especiales con otros amigos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لقد كنتما معتادين على الحميمية العاطفية والجسدية معًا، لذا لا تتوقع أن تتمكن من تطوير أنماط علاقات جديدة في الحال.  لا تتبع شريكك اجتماعيًا خصوصًا في البداية. يوصي الخبراء بقضاء ثمانية أسابيع على الأقل دون أي تواصل.  مشاهدة شريكك السابق بعد الانفصال مباشرة قد يجعل من الصعب عليك المضي قدمًا في حياتك. كن ودودًا ومحترمًا دون الإفراط في التقرب.   اجعل تعاملاتكما خفيفة، خصوصًا إن لم تريا بعضكما منذ مدة. قاوم الرغبة في مناقشة مشاكل علاقتكما السابقة.  أنت: مرحبًا، هل شاهدت مباراة الأمس؟ هي: نعم. الفريق


Ten preparadas preguntas y temas de conversación. Determina una intención. Desarrolla tu presentación de ascensor personal Muestra tu mejor look. Identifica lo que está en juego en la reunión. Programa la hora y el lugar de la reunión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فكر قبل لقائك الأول بأحدهم فيما تود معرفته منه وما تريد أن يعرفه عنك. يساعدك هذا في استيضاح أفكارك ومشاعرك وتقليل لحظات الصمت في المحادثة.   ابحث عن الشركة مسبقًا بالنسبة لمقابلات العمل. ستظهر كونك مرشحًا جادًا يفكر مليًا فيمن يعمل لحسابهم إذا كانت الأسئلة عن جوانب محددة من عملها. خذ وقتك إذا كنت ستلتقي شخصًا يعجبك عمله لاكتشاف المزيد عنه حتى يسعك طرح أسئلة متصلة بالموضوع والتعمق أكثر من المعجب العادي. حدد إجابة واضحة للسؤال "ما الذي أريده من هذا اللقاء؟" إذ سيزداد التعامل معك كشخص ناضج وكفؤ حين


Ten presente que ella es un signo de agua. Habla sobre todo. Opta por regalos bien pensados. Ten presente que el sexo es algo muy serio. Hazle saber que la apoyas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجعلها هذا شخصية عاطفية تعتمد على حدسها ومشاعرها أكثر من اعتمادها على المنطق والأسباب. تتسم فتاة الحوت بالمشاعر المرهفة والتعاطف والقدرة على تفهم المواقف اعتمادًا على عواطفها، مما يجعلها شخصية راعية لمن تحب من الدرجة الأولى. تسري شخصيتها كسريان الماء! هذا يعني أنها تستطيع موائمة المواقف بدرجة متقدمة وتتمكن من التعامل مع مختلف الأمور والتغييرات، لكنها أيضًا تعاني من تقلبات المزاج الحادة التي قد تصل إلى ثنائية القطبين في بعض الأوقات. عليك بذل المجهود لتتمكن من التعامل معها بالشكل الصائب في الوقت ا


Ten presente que es relativamente normal tener pesadillas en la adultez. Debes conocer la diferencia entre pesadillas y terrores nocturnos. Debes comprender que las pesadillas pueden ser un síntoma de un problema más severo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يربط الكثير من الناس الكوابيس بالطفولة، معتقدين أنها شيء يتخلصون منه عندما يكبرون. مع ذلك، ليس أمرًا غير شائع الحدوث بين الكبار والمراهقين أن يحلموا بكوابيس.  في الواقع، شخص من بين كل شخصين بالغين يرى كوابيسًا من آنٍ لآخَر، في حين يعاني من 2% إلى 8% من تعداد الأشخاص البالغين من كوابيس مزمنة أو متكررة.  تتميز الكوابيس بصور واقعية واضحة وأفكار ومشاعر تتسبب بتسارع خفقان قلبك وتجبرك حتى أحيانًا على الاستيقاظ من النوم. أحيانًا تظل تفاصيل من الكوابيس في الذاكرة ويكون من الصعب التخلص من رعب الصور المزع


Ten presente que hay videos que no se pueden descargar. Abre Facebook Messenger. Selecciona una conversación. Busca el video. Toca y mantén presionado el video. Toca Guardar en Facebook. Abre Facebook. Toca ☰. Desplázate hacia abajo y toca Guardado. Busca el video que guardaste. Toca ⋯. Desplázate hacia abajo y toca Copiar enlace.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تحميل معظم الفيديوهات العامة، لكن لا يمكنك تحميل الفيديوهات الخاصة أو التي تم مشاركتها مع "أصدقاء الأصدقاء" فقط. الإضافة لهذا، لن تكون قادرًا على تحميل الفيديوهات العامة التي عليها بعض الحماية (مثل تحذير محتوى الفيديوهات الصادمة). انقر على أيقونة تطبيق فيسبوك ماسنجر، والتي تظهر على شكل فقاعة المحادثات وبداخلها شعار الصاعقة المضيئة. يفتح لك ذلك الصفحة الرئيسية لتطبيق الماسنجر في حالة كنت مسجلًا الدخول إليه بالفعل.  إذا كنت لم تسجل الدخول بعد، أدخل رقم الهاتف الخاص بك أو بريدك الإلكتروني وكل


Ten presente que los conejos son especies presa. Interpreta los signos sutiles del conejo. Evita cargar al conejo, salvo que le guste. Respétalo si no quiere que lo toques.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تفكر في الأرنب "كمستمع" وليس "متكلم" لأن حياتهم دائمًا في حالة تأهب للخطر. تستخدم الأرانب الحس العالي للشم (لديها أنف وخزة) والسمع (لديها أذان طويلة رائعة) وعيون بارزة لمراقبة التهديدات. ذلك يعني أنه من المهم فهم الأرنب لمعرفة ما يحب وما لا يحب، يمكن أن يقلل ذلك من إجهاده. تجبر الطبيعة الأرانب على العيش تحت الأرض في أنفاق أثناء النهار، مع الظهور في الغسق والفجر (عندما يكون من الصعب على الحيوانات المفترسة رؤيتهم) للتغذى على العشب والنباتات. ولأن الأرانب تقضي معظم وقتها في الظلام، فتستخدم


Ten presente que los medicamentos y los espráis descongestionantes pueden provocar algunos efectos secundarios graves. Considera tomar un descongestionante sin prescripción médica. Prueba un espray nasal descongestionante. Limita el tiempo de uso del espray nasal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تتناول أي أدوية بشكل منتظم أو تعاني من وضع مرضي خاص، فأنت بحاجة لاستشارة طبيبك قبل تجربة أي دواء أو بخاخ أنفي من دون وصفة طبية. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا أو المياه الزرقاء على العين أو أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الغدة الدرقية، استشر طبيبك أو الصيدلي قبل استخدام أدوية الاحتقان لأنها بما فيها البخاخات الأنفية، يمكن أن تزيد حالتك المرضية سوءًا. يمكن أن ينصحك طبيبك بشأن الدواء المناسب لك. ضع في اعتبارك أن الآثار الجانبية لأدوية الاحتقان تشمل:  تهيُّج الأن


Ten presente que menos es más. No seas el chico odioso y ruidoso. Sé tú mismo, pero no exageres. Comprende que la confianza es la clave. Utiliza las redes sociales con sensatez. Vístete de la manera adecuada. Mantén una buena higiene.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر السر لأن تصبح رائعًا هو عدم المحاولة باستماتة. لا يضغط الرائعون على أنفسهم أو على الآخرين؛ لأنهم غير متطلبين. بينما تعمل على زيادة روعتك، حاول أن تتحكم في الأمر قليلًا دون مبالغة فيه. لا تصبح متحمسًا أو منفعلًا أكثر من اللازم.  لا تتململ. حاول التركيز أثناء تحدثك مع الآخرين فيما يقولونه والتزم بهدوئك ولطفك، لا تعبث بشعرك أو تعض شفاهك أو تضبط قميصك أو تلهو بذراعيك. يجب أن تحافظ على هدوئك وروعتك، لا أن تبث التوتر. خذ نفسًا عميقًا قبل التحدث، وتحدث بهدوء ووضوح، وحاول أن تبتعد عن التأتأة قدر ا


Ten presente que no estás solo. Pregúntate de dónde provienen tus sentimientos de incomodidad. Esfuérzate por superar la timidez. Deja de preocuparte por lo que piensen otras personas de ti. Detecta si tienes ansiedad social. Acepta tus sentimientos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تظن أن جميع من حولك يتعاملون بشكلٍ سلس مع المجتمع، لكن في حقيقة الأمر، هم أيضًا يخافون من التصرف بشكلٍ مُحرج في العلن، ويفكرون دائمًا فيما إذا كان الآخرون يحبونهم أم لا، أو إذا ما كانوا يتركون انطباعًا جيدًا لدى الآخرين أم لا، وإن كانوا مملين في نظر الآخرين أم لا. قد ترى في بعض من حولك ثقة راسخة أثناء تعاملهم مع الآخرين، كما أنهم لا يشعرون بقلقٍ تجاه الطريقة التي يظهرون بها أمام الناس. لكن الحقيقة هي أن لكل شخصٍ مخاوفه تجاه أحد جوانب علاقاته الاجتماعية، فكلنا نرغب في أن يُعجب بنا الناس وأن يك


Ten presente que solo los limpiadores enzimáticos pueden eliminar completamente el olor de orina. Usa bicarbonato de sodio y vinagre. Mezcla agua oxigenada, líquido lavavajilla y bicarbonato de sodio. Usa Listerine y agua como desodorizante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن تحليل حمض اليوريا فقط بواسطة الإنزيمات. لسوء الحظ، سوف تعمل المنظفات الأخرى مثل صودا الخبز والخل على حجب الرائحة لكن مؤقتًا. هنالك بعض الطرق البديلة التي من الجيد استخدامها إذا لم يتوفر لديك منظف إنزيمي في لحظة وقوع الحادث. في نهاية الأمر، سوف تحتاج إلى استخدام المنظف الإنزيمي. في الوقت المناسب، سوف تظهر رائحة البول مجددًا ويتمكن الحيوان الأليف من شمها وربط المنطقة كمكان مناسب للتبول. عندما يتفاعل صودا الخبز مع الخل، يتكون الماء وأسيتات الصوديوم (الملح). تعمل أسيتات الصوديوم كمادة كاشطة لإز


Ten que cuenta que corres un riesgo. Aplica el producto en la mancha. Frota la mancha con un cepillo de dientes viejo. Espera al menos una hora. Lava la prenda en la lavadora como siempre lo haces.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من نجاح الأمر في بعض المرات باستخدام منتج دبليو دي 40 (WD-40) ومثبت الشعر وسائل الولاعة على البقع الدهنية الصعبة، استوعبي أنك تخاطرين بإتلاف قطعة الملابس إن استخدمتِ تلك الطريقة. على سبيل المثال، قد يسبب سائل الولاعة إتلاف لون الملابس المصبوغة. إلى جانب ذلك، قد تترك تلك المنتجات رائحة كريهة والتي يصعب إخفائها أكثر من البقعة الأصلية.  اختبري المنتج على منطقة صغيرة غير ظاهرة من قطعة الملابس قبل وضعه على البقعة. اتركي المنتج لمدة نصف ساعة، ثم افحصي ما إن كانت قطعة القماش قد تلفت بأي طريقة


Ten relaciones sexuales con tu pareja Estimula tus pezones. Considera programar una cita con un acupunturista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. تحفز العلاقة الحميمة إفراز البروستاجلاندين وبالتالي اتساع عنق الرحم. يفضل استشارة الطبيب قبل ممارسة العلاقة في هذه المرحلة من الحمل. في أغلب الحالات، فإن الجنس يعتبر آمنًا في هذه المرحلة مادام لم تخرج المياه. على الرغم من أنه أظهرت الدراسات عدم وجود ارتباط واضح بين الجنس واتساع عنق الرحم، ولكن يستمر العديد من الأطباء بنصح هذه الطريقة للمرضى غير المُستقرين بشأن حالة الحمل. سيساعد تحفيز الحلمات على إفراز هرمون الأوكسيتوسين، والذي يساعد بدروه على بدء الولادة. قومي بفرك الحلمة أو اطلبي من شريكك ال


Ten relaciones sexuales. Mantén una buena postura. Duerme mucho. Recibe masajes regulares. Haz yoga. Reduce el estrés lo más que puedas. No fumes. Ríete lo más que puedas. Evita el consumo excesivo o regular de alcohol. Ten una actitud joven.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا صحيح حيث تظهر الدراسات أن ممارسة الجنس ثلاث مراتٍ على الأقل أسبوعيًا يجعلك تبدين أصغر بعشر مراتٍ من أولئك الأشخاص الذين لا يفعلون، هذا لأن الجنس يؤدي لإنتاج هرمون النمو البشري الذي يمنع الشيخوخة، لا يعني هذا أن عليك الخروج بحثًا عن جنسٍ جيدٍ ثلاث ليالٍ في الأسبوع، ولكن إذا كان لديكِ شريكٌ تحبينه (أو يعجبك) فحاولي الحصول على المزيد. ربما تقولين لنفسكِ أنك شديدة الانشغال أو التعب أو أن ذهنك مشغولٌ بما لا يسمح بممارسة العلاقة الحميمة، لكن الآن يمكنك أن تفكري في الجنس كوسيلةٍ للظهور أصغر سنًا ول


Ten seguridad. Vístete para impresionar. Prueba un nuevo peinado. Confía en tus amigos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تفكر في جعل الآخرين يُعجبوا بك، يجب أولا أن تنظر إلى نفسك، على عكس ما تعتقد، هيئتك تعتمد على ما هو أكثر بكثير من مظهرك الخارجي. البداية تكون بالتأنق والملابس الجيدة، لكن لا يوجد شيء يحل محل السلوك الجيد واحترام الذات. الفتيات يمكنهن الإدراك عندما لا يكون الشاب واثقًا بنفسه، ولا يوجد شيء أكثر جاذبية من فتاة تعلم أنها تستحق قدرها. بغض النظر عن جنسك أو الشخص الذي تحاول إثارة إعجابه، الثقة نقطة بداية أساسية.  محاولة إيجاد الثقة بالنفس قد يكون أصعب جزء في العملية كلها بالنسبة لكثير من الناس. إ


Ten sesiones de juego de 10 o 15 minutos, dos o tres veces al día. Usa unos juguetes diferentes cada semana. Prueba el juego del espejo. Juega al escondite. Juega en las escaleras. Juega “ir a buscar”. Deja que salga de la jaula para hacer una sesión de vuelo todos los días a la misma hora.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر اللعب مع ببغائك وسيلة جيدة للارتباط به وتدريبه على تنفيذ أوامرك. احرص على القيام بنظام ثابت لجلسات اللعب مع عدم استمرارها لأكثر من 15 دقيقة لعدة مرات خلال اليوم. ذلك سيساعد على تسلية الببغاء وتنشيطه مع عدم إجهاده بجلسات لعب طويلة المدة خلال اليوم. يعتبر تنويع الألعاب التي تستخدمها ضروري أثناء جلسات اللعب. حاول تغيير ألعاب الببغاء كل أسبوعين عن طريق استخدام ألعاب متنوعة الوظائف والألوان والأشكال. يمكنك تغيير مواقع الألعاب بالقفص، بدلًا من شراء ألعاب جديدة كل أسبوعين. إذا كان ممكن، ينبغي تغي


Ten un buen peinado. Ten un aroma agradable. No es algo malo que tengas frenillos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحثي عن الطول المُرضِي لكِ والمناسب لشكل وجهك، فالشعر له أثر كبير على صورتك.  اطلبي من مصفف الشعر أن يساعدك على اختيار القَصّة المناسبة لكِ وحاولي أن تختاري قصة شعر يسهل العناية بها والحفاظ عليها. يمكن للصابون جيد الرائحة أن يغنيكِ عن استخدام العطر، وكذلك مزيل العرق. يضع كثير من الناس تقويم الأسنان في مرحلة ما من حياتهم.   حاولي أن تبتعدي عن اختيار أكثر من لونين عند اختيار لون سلك تقويم الأسنان، بل إن حتى لونين قد يكونا أكثر من اللازم بالنسبة لوجهك. يمكن أن تختاري ألوان محايدة أو ألوان باستيل ل


Ten un buen sabor. Activa su sentido del gusto. Escoge el aroma apropiado. Suaviza tu piel. Haz resaltar tu femineidad. Ten un cabello suave que quiera tocar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فاجئيه بملمع شفاه منكه حين يحاول تقبيلك فهذه الطريقة ستكون جميلة بشكل مضاعف.  حتى أن بعض أنواع مرطب الشفاه تكون منكهة مثل مرطب شفاه كاتي بيري بالكرز. كما تحمل بعض المستحضرات روائح منكهة أيضًا. احرصي أن تكون رائحة نفسك جيدة. ضعي القليل من ملطف رائحة الفم في حقيبتك واحرصي على تنظيف أسنانك بالفرشاة والذهاب إلى طبيب الأسنان لتنظيفها بانتظام. يمكنك تعزيز تجربته في التواجد معك إذا شاركته الطعام المثير للشهوة.   شاركيه الشوكولاتة أو التوت والفراولة.  تفرز الشوكولاتة السيروتونين في الدماغ والذي يخلق شعو


Ten un compañero. Asegúrate de tener una buena postura. Sonríe. Posiciónate. Mécete hacia adelante. Haz contacto. Celebra con tu compañero al dar un grito fuerte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه التحية بمثابة التصفيق ولكنك تؤديها مع شخص آخر. يجب أن يتشارك مع صديق تلك التحية سواء للترحيب أو الاحتفال بأمر ما. لتحية هاي فايف مثالية، اهدف لتأديتها مع شخص صاحب جسد علوي قوي (يذهب لصالة الألعاب الرياضية) ولديه ذراع قوي (يمارس تمارين تقوية الذراع بانتظام!).  يمكن التمرن على التحية مع صديق وفقًا للتعليمات التالية، لكن لأدائها في اللحظة المناسبة بما تشتمل عليه من مرح واحتفاء ودفعة للهرمونات، يُفضل أن يكون ورائها سبب يستدعي الهاي فايف. للحظات العفوية التلقائية ميزتها عن التمرن الرتيب العقيم، ل


Ten un concepto preciso sobre ti mismo. Define tus metas. Utiliza las experiencias de tus relaciones previas. Haz muchas preguntas en la primera etapa de la relación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبدأ رحلة البحث عن شريك الحياة بالتعرف عليك، فلكي تتعرف على الشخص المناسب لك، يجب عليك معرفة نفسك بشكل دقيق. ينبغي عليك معرفة ما تريد وما تحب وصفاتك الحسنة وعيوبك. يجب عليك معرفة هدفك من الحياة وما ترغب أن تلقاه في شريك حياتك. كن واقعيًا وصادقًا مع نفسك، وإن وجدت صعوبة في التعرف على نفسك، حاول أن تطلب المساعدة من أصدقائك المقربين.  الشيء الأكثر أهمية في هذا الأمر هو أن تحب نفسك وتتقبل عيوبك بأكملها. لا يمكن أن تتخيل أن هناك شخص ما سوف يحبك إن لم تستطع حب نفسك. إن حاولت الحصول على علاقة تطول مدى


Ten un diario en el que registres tus dolores de cabeza. Identifica tus factores desencadenantes. Elabora un plan para controlar las migrañas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن هناك بعض الأسباب الشائعة للصداع النصفي، فأنت في حاجة إلى معرفة ما يسببه لك تحديدًا. تسجيل يوميات الصداع يمكن أن تساعدك على تحديد ذلك. ويمكن أن تساعدك أنت وطبيبك أيضًا على مراقبة فعالية العلاج. كونك قادرًا على مراجعة سجل من الأمور التي تقوم بها، مثل ما تتعرض له وما تأكله، وما تشعر به خلال 24 ساعة قبل بداية الصداع النصفي يمكن أن يعلمك الكثير عن مسببات الصداع النصفي لديك.   ابدأ المذكرات بسؤال نفسك هذه الأسئلة: متى بدأ الصداع؟ مدى تكراره في الوقت الحالي؟ هل توجد أيام محددة لحدوثه؟ ه


Ten un extintor contra incendios a la mano. Prepárate para lo peor. Solicita ayuda. No toques a la víctima de una descarga con las manos descubiertas. Si es posible, desconecta la fuente de electricidad. Revisa la presencia de signos vitales. Espera la llegada de la ayuda médica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احتفظ بمطفأة حريق جاهزة حيث يتوجب عليك العمل مع المعدات الكهربية. تحمل المطفأة المجهزة للاستخدام في حرائق الكهرباء ملصق "C" أو "BC" أو "ABC". تظل  الصدمة الكهربية خطرًا قائمًا دومًا عند استخدام الكهرباء بغض النظر عن مقدار الاحتياطات المتخذة، ومن المهم أن تكون مستعدًا إذا حدثت الصدمة للتعامل مع الموقف بشكل آمن. اتصل بخدمة الطوارئ دومًا في حالة الطوارئ الكهربية إذ ليس من الحكمة أن تحاول معالجة الضحية بنفسك عند تعرضه لصدمة. لا يحمل ضحايا الصدمات الكهرباء في أجسادهم لفترات طويلة في الغالب لكن لابد م


Ten un guardarropa con prendas básicas muy buenas. Presta atención a cómo te queda la ropa. Usa ropa que refleje tu personalidad. Empieza la transición.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر أن الانجذاب ليس قرارًا واعيًا، لذلك يمكن تحفيزه عن طريق استخدام الإشارات البصرية الصحيحة. قد يمكّنك الاهتمام بمكونات خزانة الملابس من قطع شوط كبير أثناء عملية لفت انتباه الفتاة المنشودة. ضع النقاط التالية في الحسبان.:  ركز على اقتناء قمصان وتي شيرتات بدون أي رسومات عليها وذات ألوان محايدة قدر الإمكان، مثل: الأسود والأبيض والأزرق الكُحلي. اقتنِ سترات (بالإنجليزية: Sweater) إذا كنت في فصل الخريف، سواء كانت السترات ذات فتحة رقبة مستديرة أو كانت على شكل حرف الإنجليزية V، مع التركيز على الألوان


Ten un horario y cúmplelo. Haz que la relación sea beneficiosa para ambos. Muéstrale tu gratitud. Mantén una relación estrictamente profesional entre tú y tu mentor.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تفسد علاقة إرشادك بالاستمرار بطرح أسئلتك طوال الوقت ودون توقف خاصة تلك الأسئلة غير المتوافقة مع طبيعة العلاقة التي سبق وأن حددت الخطوط العريضة لها. لا تفعل ذلك حتي لو كان التواصل مع مرشدك يتم من خلال البريد الإلكتروني أو عن طريق الانترنت. إذا وصلت رحلتك مع مرشدك إلى نهاية معقولة وجدت معها أنك قد حسنت مهاراتك التي رغبت في تعلمها من مرشدك فلا ضير من إنهاء علاقة الإرشاد والاعتماد على نفسك في استكمال تطوير نفسك بنفسك. فكر فيما يمكنك أن تعطيه لمرشدك في المقابل. فإن كنت تضع على عاتق أستاذك أعباء مس


Ten un número limitado de periquitos. Haz que tu periquito se sienta cómodo contigo. Elige el momento adecuado para entrenar a tu periquito.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طيور الباراكيت تطور القدرة على إحداث أصوات بالحديث إلى الطيور الأخرى، لذا فوجود بعض الطيور سيجعل تركيزها منصباً على الحديث إلى الطيور الأخرى بدلاً منك.   تربية عدد قليل من الطيور لن يحد من قدرتها على تدريب أنفسها على التحدث أكثر من تأثير العدد الكبير على تعليمك لها. إن كان لديك ببغاء باراكيت واحد فعليك خداعه بحيث يظن أن لديه صديقاً عبر وضع مرآة في قفصه. هذا سيسمح له بالتدرب على الزقزقة، ولكن عليك إخراج المرآة من القفص قبل بدء تعليمه كيفية الحديث، كي ينصب تركيزه عليك. صادق ببغاءك عبر قضاء الوقت م


Ten un objetivo al hablar. Permite que la otra persona domine la conversación. Observa el lenguaje corporal de la persona con la que hablas. Deja de interrumpir a los demás. Haz preguntas que se enfoquen en la otra persona. Disminuye el volumen Aprende a imponer respeto con menos palabras Confía en tu rostro para expresarte. Tómate un momento para abrir tu mente

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشخاص الهادئون يميلون إلى عدم الظهور في واجهة النقاش، لكنهم يعودون للمشهد بقوة دائمًا. فالدردشة تبقى سطحية حتى تشعلها ملاحظات أحد أولئك الهادئين. لذا قبل أن تخوض في الحديث، تأكد أن إضافتك ستكون صائبة وسديدة. إذا كنت طرفًا في محادثة ما، فاتفق مع نفسك على أن ثلاثة أشخاص آخرين (أو أي عدد غيره) يجب أن يتحدثوا قبل أن يعود الدور إليك في الحديث. سيساعدك ذلك على استبعاد الكلام الفارغ وإبقاء ما هو مهم. حاول أن تدير انتباه الآخرين - بأدب وكياسة - بعيدًا عنك، وأبقِ الحديث يدور حول الطرف الآخر. وإذا لم تك


Ten un objetivo. Suspira. Actúa como si no tuvieras hambre. Diles a los demás que estás cansado y débil. Finge haber perdido el interés por las cosas. Compórtate de forma distraída. Pasa mucho tiempo a solas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يبكي الممثلون المحترفون من باب البكاء وحسب وإلا ظهر ذلك كأداء درامي مُبالغ فيه، وإنما يحاولون أداء الدور بشكلٍ مُقنع عن طريق تحديد هدف لكل مهارة تمثيلية يعتمدون عليها. على سبيل المثال: إذا حاول ممثلٌ البكاء حزنًا على وفاة جدته، فإنه يجعل تركيزه مُنصبًا على شعوره بالفقدان وليس فقط البكاء بالدموع. اعتمدي على تلك الطريقة في محاولتك تمثيل الشعور بالحزن. إليكِ بعض الأمثلة:  إذا كُنتِ تحاولين الظهور حزينة لجذب انتباه شخص ما نحو تصرفاته معكِ؛ فكّري في كيف تسبب هذا الشخص في مُضايقتك مع إظهار بعض العل


Ten un periodo de duelo adecuado. Habla con un amigo de confianza. Acepta el rechazo con prontitud. No te tomes el rechazo personalmente. Haz algo para distraerte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيُشعرك الرفض بالانزعاج بالتأكيد، سواءً ما كان ذلك بسبب رفض فكرتك في العمل أو رفض مشروعك أو رفض طلب الارتباط بشخص آخر. من حقك أن تشعر بالانزعاج بسبب ذلك، بل أنه من المفيد لك أن تفسح لنفسك بعض الوقت للحزن على ذلك.   خصِّص بعض الوقت لمعالجة الرفض. على سبيل المثال: إذا كان بمقدورك أن تغادر العمل إلى المنزل والاستراحة بقية اليوم افعل ذلك، وإذا كنت تخطّط للخروج في الليل ابقَ بالمنزل وشاهد فيلمًا عوضًا عن ذلك، أو اخرج للتمشّي قليلًا بالخارج بعد تلقّي الرفض، أو تناول بعضًا من الشوكولاته التي تساعدك في


Ten un plan de emergencia. Conoce la dirección física. Ubica las salidas más cercanas. Toma un curso de primeros auxilios. Puedes tomar cursos de RCP, además de primeros auxilios. Conoce cuáles son los químicos que se encuentran en tu casa o centro laboral. Ten los números telefónicos de emergencia cerca del teléfono. Usa una etiqueta de identificación médica si tienes una enfermedad crónica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظل اتباع خطة الطوارئ في منزلك أو محل عملك الاستجابة الأفضل للمواقف الطارئة. يمكن أن يتم تعريف بعض الأشخاص كقياديين في الطوارئ، عن طريق تدريبات خاصة. ستوفر في الطوارئ الوقت والمجهود الضروريين عن طريق اتباع الخطة والقائد المتعارف عليه، حتى إن لم تتفق معه تمامًا.  ينبغي أن تحتوي خطة الطوارئ على نقطة تجمع ما إن يتم إخلاء المنزل أو المبنى. ابق أرقام الطوارئ معلقة بجوار الهاتف. ينبغي أن تحتفظ بالبيانات الطبية الهامة في هاتفك أو محفظتك. ستحتاج إلى معرفة موقعك حتى تتمكن من إبلاغ مرسل الطوارئ بالمكان ال


Ten un plan para las perturbaciones a la mitad de la noche. No invites a tu hijo a dormir en tu cama. No mezas a tu hijo para que se vuelva a dormir. Evita reforzar las conductas negativas como llorar. Mantén la concentración en la meta a largo plazo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان طفلكِ يستيقظ في منتصف الليل فمهم جدًا أن تضعي خطة مسبقة مع زوجك للتعامل مع تلك الاضطرابات عندما تحدث، لأنكما بالتأكيد لن تستطيعا التفكير بهدوء وعقلانية في منتصف الليل عندما يستيقظ طفلكما باكيًا، لذلك ستساعدكما الخطة المسبقة على التخفيف من حدة التوتر، واحرصا على أن تستجيبا بنفس الأسلوب في كل مرة يجد طفلكما مشكلة في النوم خلال الليل. فبعض الآباء يلجؤون لجعل طفلهم ينام إلى جانبهم على سريرهم عندما يعاني من صعوبة في النوم خلال الليل لأن هذا الأمر يبدو هو الحل الوحيد (أو الحل الأسهل) لتهدئته وم


Ten un plan por cumplir una vez que renuncies. Da dos semanas de preaviso. Avísale a tu jefe. Ve preparado para responder las preguntas que tu jefe te haga. Prepara un borrador de tu carta de renuncia. Mantén la profesionalidad después de haber notificado a tu jefe. Retírate de manera amable y amigable cuando hayas cumplido el tiempo en la empresa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حالما تقرر أنك واثق تماماً من رغبتك في ترك الوظيفة، فعليك إعداد خطة مستقبلية كي لا تشعر بالخذلان. عليك ألا تترك الوظيفة قبل إيجاد وظيفة أخرى لأنه سيصعب عليك الحصول على وظيفة أخرى عندما تكون مرشحاً عاطلاً.  لا تفترض أنك ستقدر على المضي قدماً ببساطة إلى أن تجد وظيفة أخرى. في ظل الاقتصاد الحالي، قد تجد نفسك عاطلاً لفترة أطول مما تتخيل. لا تترك الوظيفة لمجرد تفكير لحظي متسرع وتفترض أنك ستعرف ما تفعل بعد ذلك ببساطة. جهز وظيفة جديدة قبل ترك الوظيفة القديمة. عليك قضاء فترة أطول في سوق الوظائف عند محاول


Ten un poco de perspectiva con respecto a tus problemas. No te compares con los demás. Piensa de forma constructiva. Acepta las molestias. Persevera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجنب المبالغة في الأفكار داخل عقلك. يحدد التفكير الكارثي ولوم نفسك ووضع استنتاجات سريعة جميعًا قوتك العقلية. حاول النظر للموقف من منظور واقعي.  ابق في الإطار الصحيح بإجراء فحص واقعي لمثل تلك الأفكار. اسأل نفسك ما إذا كان هناك دليلٌ اضحٌ يدعم فكرتك أو ما إذا كان هناك طريقة أفضل وأكثر واقعية للنظر للموقف. قد تظن مثلًا إذا تحدثت بشكل سيء أمام 100 شخص "أنا متحدثٌ مريعٌ ولا يجب أن أتحدث أمام حشد من الناس مجددًا." تراجع خطوة إذا حدث هذا وذكر نفسك بأنه "قد ألقى العديدون خطابًا سيئًا من ضمن خطاباتهم وهذ


Ten un registro de las ocasiones en las que el periquito picotee. Usa el refuerzo negativo cuando el periquito picotee. Mantén un horario de sueño y alimentación constante. Sostén a tu periquito con cuidado. Dale suficientes juguetes. Haz que atraviese las transiciones de forma gradual.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخطوة الأولى للتعامل مع العض هى أن تتبع سبب حدوثه؛ يمكن أن يعض الببغاء لأسباب عديدة، لذا فإن التعامل مع سلوك العض يعتمد على معرفة سببه الجذري.  راقب وقت كل المرات التي يعضك فيه الببغاء. دوَّن ملاحظاتك حول الظروف المحيطة بالعض؛ هل كنت تحمل الببغاء لحظة قيامه بعضك؟ هل كان بداخل أم خارج القفص؟ هل العض كان نتيجة لتقديمك الطعام أو مكافأة غذائية للببغاء؟ كلما سجلت تفاصيل أكثر عن تلك الحالة، كلما كان من الأفضل.  تابع الحالات والأنماط الشائعة بخصوص متى يعض الببغاء. إذا كان يميل إلى العض عندما يسمع ضوضا


Ten un repertorio de historias divertidas. Memoriza algunos comentarios graciosos de calidad. Crea tu propio estilo de humor al jugar con tus fortalezas. Aprende a reírte de ti mismo. Haz comentarios graciosos basados en sus conversaciones o situaciones anteriores.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا حاجة إلى حفظ الحكايات والقصص المرحة، فالحديث مع الفتيات مختلف عن عروض الكوميديا على المسرح على أي حال؛ بدلًا من ذلك، يمكنك الاكتفاء بمجموعة من القصص المسلية والمذهلة التي يمكنك الإشارة إليها باختصار أثناء المحادثات ووفق سياق الحديث. اختر الموضوعات العامة المرحة وخفيفة الظل، بينما في المقابل تجنب الحكايات الفاضحة أو الحميمية، على الأقل إلى أن تجمعك معرفة وطيدة بالفتاة. ضع في اعتبارك دائمًا الفرق بين الذكور والإناث، فما يعجب صديقك لن يعجب بالضرورة الفتاة التي تتحدث معها، خاصة إذا كانت علاقتك به


Ten un sistema fuerte de apoyo. Habla con las personas a tu alrededor acerca de tu decisión. Busca un grupo de apoyo. Busca una terapia. Ten en cuenta los tipos de terapia que podrían funcionar. Ten en cuenta que solo hay una solución correcta para ti.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك دائمًا ألا تحيط نفسك بأصدقاء يحثونك على تجربة المخدرات وغيره، وأن تكون برفقة أصدقاء يدعمون قرارك ويشجعونك على تركها، لأنهم سيكونون أكثر الأشخاص المتفهمين لموقفك بدلًا من أولئك الذين يشجعونك على العودة إليها مرة أخرى. قد يكونون أشخاصًا جيدين بصفة عامة ولكن التعرض للماريجوانا أثناء محاولة الإقلاع عنها سيجعلك ترغب بها أكثر من السابق.  إذا شعرت أنك قد وصلت إلى هدفك وأقلعت عن تدخين الماريجوانا، يمكنك العودة ومصادقة هؤلاء الأشخاص مرة أخرى، ويكون هذا فقط إذا شعرت بالقوة الكافية لفعل ذلك حتى لا


Ten un sitio web. Haz un comunicado de prensa. Maximiza las redes sociales. Usa anuncios de Internet. Usa la promoción por correo electrónico inteligentemente. Usa cupones digitales. No olvides los volantes, panfletos y postales. Usa publicidad impresa. Considera los anuncios de televisión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فأهم شيء في تلك الأيام، وعندما يتعلق الأمر بتسويق منتج، هو أن يكون لديك موقع إلكتروني. لأن هذا سيمنحك جمهورًا أكبر من أيّ نوع تسويق آخر. كما أنه زهيد نوعاً ما، ويضفي شرعية على تجارتك. كما أنه سيكون ضرورياً أيضاً لاستخدام المزيد من وسائل التسويق الفعالة. وغذا كنت ترغب فعلاُ في أن يساعدك موقعك الإلكتروني على النجاح، فيجب تفعل عملية بيع المنتج من خلال الموقع.   أبسط طريقة لبيع مُنتجك عبر موقعك الإلكتروني هو أن يكون لديك متجر مُذهل حيث يتوفر المُنتج كما يجب أن تستخدم التطبيقات المُصغرة على واجهة الم


Ten un tema de conversación preparado. Siempre ten algo que hacer. Medita.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع تفكيرك في كل موضوع سياسي أو ثقافي أو ديني أو علمي مثير للاهتمام في عين الاعتبار. حتى إذا كان اهتمامك الوحيد هو شيء بسيط مثل لعبة فيديو أو أفلام، فكّر في اهتماماتك. ستتمكن من الحفاظ على برودك وتجنب المواضيع المؤلمة عن طريق التحدث عن معلومات وآراء بدلًا من المشاعر والعلاقات، دون الحاجة إلى إقصاء الفتاة كصديقة. نظرًا لاهتمامك الفعلي بتلك المواضيع، ستتمكن من التحدث عنها بسهولة عندما تجد جمهورًا مهتمًا، بل وقد تواجه صعوبة في التوقف عن الكلام فور البدء في الكلام. بالطبع يمكن أن تُفهم النشاطات المشت


Ten una actitud de ganador. Irradia seguridad. Ten un aspecto refinado y bien arreglado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا وجد من يحب صحبة الشخص السلبي المتشائم، لكن ستزيد إيجابيتك ومرحك ولطفك من جاذبيتك. تزيد الابتسامة من وسامة صاحبها، لذا كلما ابتسمت أكثر، كلما ازداد مظهرك إشراقةً ووسامةً، بل وقد يعوض الابتسام نسبيًا من انخفاض وسامتك. استخدم لغة الجسد لتبدو أكثر ثقة لمن حولك. افرد قامتك وارفع رأسك لأعلى وشدّ كتفيك للخلف، وانظر للفتاة في عينها لتعبر عن إعجابك بها. ينظر لتجنب التواصل بالعينين كإشارة دالة على أنك متوتر أو غير واثق من نفسك. يُعد الحفاظ على العناية الشخصية وارتداء الثياب المناسبة أكثر أهمية لتبدو جذ


Ten una actitud estudiosa. Ten una buena apariencia en clase. Utiliza tu lenguaje corporal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انتبهي في المحاضرة وتصرفي وكأنك مهتمة بالمادة التي يُدرسها لكِ. شاركي في مناقشات المدرج وأجيبي عن الأسئلة ودوني ملحوظات جيدة. أبعدي هاتفك الخلوي وتجنبي أحلام اليقظة. يجب أن يبدو عليك الاهتمام الصادق بكل كلمة يقولها الأستاذ. لن يجذبه فقط كونك طالبة جيدة لكنه سيمهد الطريق. تذكري أنه يقوم بعمله وسيسعده اهتمامك بالمادة.  قد تحصلين على تقدير ممتاز بالانتباه والعمل الجاد حتى لو لم تتمكني من جذبه. رغم أنك قد تظنين أن عقلية الأساتذة أكبر بكثير من الاهتمام بالمظهر إلا أنهم لا زالوا بشرًا. لن تلفتي انتباه


Ten una actitud positiva hacia la biología. Divide las palabras complejas en sus raíces. Haz tarjetas nemotécnicas con las palabras del vocabulario. Dibuja y etiqueta diagramas. Lee los libros de texto antes de las clases. Aprende conceptos de lo general a lo específico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون مادة الأحياء معقدة، ولكنها أيضًا شيقة جدًا إذا تطرقت إلى محتواها و قمت بالتفكير في ما تقوم بدراسته في تلك المادة. ستظل المادة صعبة ولكن إن كنت مهتمًا بما تدرس، لن تشعر بأنه عبء عليك. امتلاكك ميول وشغف تجاه المادة قد يجعل دراستها أكثر مرحًا.  فكرفي كيفية أداء جسدك لوظائفه. كيف تعمل عضلاتك معًا لتتيح لك الحركة؟ كيف يتواصل مخك مع تلك العضلات لتخبر جسدك بأن يأخذ خطوة؟ إنه أمر معقد للغاية حيث تعمل كل خلايا جسدك معًا لتكون في صحة جيدة. تعلمك الأحياء كل شيء عن تلك العمليات وكيف يتم تنفيذها. إنه


Ten una actitud positiva y simple. Trata de ensayar la conversación. Practica el lenguaje corporal positivo. Forja confianza. Mantente fuerte si comienzas a titubear. Búscalo si no le dijiste lo correcto. Esclarece sus intenciones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجعلي جُملك مدروسة جيدًا وتجنبي المراوغة. خلاف ذلك، قد يشعر بالارتباك أو بالجرح. ابتعدي عن إخباره بشيء يشبه "تبدو فكرة حسنة" أو "لما لا". كلتا العبارتين تحملان ترددًا مما قد يعطيه شعورًا بعدم الثقة في نفسه وبالعصبية. بدلاً من ذلك، جربي عبارة مماثلة لـ "نعم، أحب ذلك!"  فيما يلي أمثلة على الإجابات الأخرى التي تظهر الحماس واليقين: "هذا يبدو رائعًا"، "بالطبع، أحب ذلك"، "نعم، أنا ممتنة للغاية لأنك تطلبني"، "سيكون ذلك جميلًا". هذه إجابات بسيطة وأكثر نضجًا، لكن أثبتي للشاب أنك أكثر رشدًا ونضجًا. فيما ي


Ten una actitud positiva. Exprésate de forma creativa. Ten en cuenta que eres hermosa. Desarrolla habilidades de gestión de tiempo Controla el estrés Ten ideas saludables con respecto a tu peso. Acepta lo que te haga “diferente”. Busca ayuda si la necesitas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تفيدك صحتك الشخصية وعاداتك أنت وليس أي شخص آخر. لا تحجزي نفسك في آراء الآخرين أو تنقادي خلفها. سيراودك شعورٌ جيدٌ حيال نفسك إذا عرفت أن صحتك جيدة لذا  كوني إيجابية و آمني بنفسك.     فكري في أفكار إيجابية. يمكن أن يؤثر ما يدور ببالك على كيفية شعورك واستقبالك لما يحيط بك. فكري "إنني بشر" إذا أخطأت بدلًا من أن تفكري "يا لي من فاشلة".   لا تقارني نفسك بالآخرين فقد يحبطك هذا ثم ستنسين كل ما يجعلك مذهلة. لا تصدقي أن جميع مستخدمي الإنترنت سعداء كما يبدون. بالطبع يبدو وكأن جميع مستخدمي فيسبوك وتويتر لدي


Ten una agenda. Planifica tu tiempo de estudio. Consigue un espacio adecuado para estudiar. Crea un grupo de estudio. Conoce tu estilo de aprendizaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم خلال الفصل أن تقوم بتدوين الواجب المنزلي المطلوب منك. عندما يخبرك المعلم بأن هناك اختبار يوم السبت القادم، قم بتسجيل ذلك. كل يوم قم بوضع ملحوظة عن الامتحان إلى أن يأتي يوم الامتحان. سوف يعمل تسجيل الواجب المطلوب منك كتابة على ترسيخ هذا الواجب في قائمة أعمالك الذهنية.  وجود جدول دراسي منظم من شأنه أن يمنعك من الشعور بالصعوبة أو الاجتياح. لكي ينجح الأمر لابد من أن تستخدم أجندتك كل يوم وأن تنظر فيها كل مرة تجلس من أجل أداء الواجب المنزلي. يختلف تفضيل كل شخص للوقت الذي يقرأ أو يعمل فيه خلال


Ten una buena postura. Sonríe. Muévete con un propósito. Ábrete a las personas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قف أو اجلس باعتدال أثناء التحدث مع الغير. أرح كتفيك للوراء قليلًا كي لا تبدو منكمشًا أو مطأطئ الرأس أثناء جلوسك أو وقوفك. تكسبك وضعية الجسد الصحيحة أثناء تحدثك مع الناس الجاذبية المطلوبة حتى لو لم يلاحظ بعض الناس ذلك. تعتبر وضعية الجسم واحدة من أهم العناصر الرئيسية للغة الجسد. وضعية الجسد ما هي إلا انعكاس لمقدار ثقتك بنفسك وقد تجعلك تبدو كمن يعاني من نقص الثقة بالنفس بصرف النظر عن ابتسامك أو ملابسك التي ترتديها. . حافظ على ابتسامتك مهما كنت تفعل كي تبدو مرتاحًا لما تقوم به فالبسمة قادرة على إعطا


Ten una caja lista. Prepara una fuente de calor. Ponte guantes. Cubre al ave con una toalla o una sábana. Recoge al ave con delicadeza. Pon al ave en la caja. Lávate las manos. Trata de no alimentar al ave.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم صندوقًا من الكرتون وقم بعمل ثقوب به للسماح بالتهوية وضع شيئًا لينًا في القاع، مثل منشفة. يمكنك أيضًا استخدام أي نوع آخر من حوامل الحيوانات الأليفة، مثل حامل القطط إذا كان الطائر كبير الحجم. ينبغي أن يكون لديك شيئًا لتغطية الصندوق أو القفص، مثل منشفة حيث يكون من الأفضل إبقاء الطائر في هدوء وظلام. لا ينبغي استخدام حامل من السلك حيث قد يصيب الطائر بالأذى. يمكنك إما استخدام وسادة تدفئة أو مياه دافئة محفوظة في كيس قابل للغلق. إذا كنت تستخدم وسادة التدفئة، ضعها على الصندوق من الخارج على طرف واح


Ten una comprensión clara del tema. Domina los diferentes tipos de ensayo. Define tu público. Define tu propósito. Cuida tu tono.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُفضل أن تتأنى قبل بدء المقالة وأن تعرف المطلوب منك تحديدًا قبل المباشرة في الفعل. اقرأ المطلوب منك بعناية وأعرف ما نوعية المقالة المطلوبة منك وكم عدد الكلمات المطلوبة ومدى حاجتك إلى البحث حتى تتمكن من كتابة المقالة. يجب أن تكون على دراية بالآتي قبل البدء في الكتابة:  اعرف عدد الكلمات المطلوبة منك. يختلف المقال ذو الخمسمائة كلمة عن الألفيْن كلمة اختلافًا شاسعًا. أعرف عدد الكلمات المطلوبة والتزم بها أو على الأقل لا تتعد نسبة الزيادة أو النقصان عن 10% حتى لا تقدم لمدرسك مقالاً أصغر أو أطول من المط


Ten una conversación con tu profesor acerca de un tema no relacionado con la clase. Suelta indirectas. Presta atención a las señales. "Crúzate" con tu profesor fuera de clases. Haz una maniobra al final del semestre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنجح هذه الطريقة على نحو خاص خلال الساعات المكتبية. حاولي التحدث إليه عن موضوعات غير متصلة بالصف إذا بدا ودودًا ووقته غير مضغوط.  اسأليه عن هواياته واهتماماته واطلبي نصيحته في مشكلة تتصل بالجامعة أو اسأليه عن شيء يثير شغفك. اسأليه عن خلفيته وكيف أصبح أستاذًا.   يمكنك أن تظهري له أنك أكثر من مجرد طالبة من خلال التحدث عن موضوعات أخرى غير الصف. إنك شخصٌ متعدد الأبعاد مثله تمامًا ويمكنك بدء تكوين علاقة صداقة معه وربما تكبر لما هو أبعد من ذلك. رغم أنه يسعك تجربة هذه الطريقة قبل المحاضرة أو بعدها لكن


Ten una dieta baja en carbohidratos y grasas trans. Tócate el pelo con menos frecuencia. Evita secártelo con calor lo más que puedas. Limpia tu cepillo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدهون المتحولة، الموجودة في أطعمة مثل: الأطعمة المقلية والزبد النباتي والكعك والبسكويت والسمن الصناعي ورقائق البطاطس والمخبوزات، تساهم في زيادة دهون الشعر والبشرة دون أن تُقدم أي قيمة غذائية لجسمكِ. حاولي منع هذه الأغذية تمامًا وتقليل كمية الدهون المشبعة التي تستهلكينها من خلال اللحوم ومنتجات الألبان.  تتسبب الأطعمة عالية الكربوهيدرات والسكر في دفع جسمكِ لإنتاج المزيد من الدهون والزيوت الثقيلة في بشرتك (بما في ذلك فروة رأسك وشعرك). يجب استبدال المخبوزات والأطعمة المُعدَة من الدقيق الأبيض المكرر


Ten una estrategia sólida. No hagas planes. Enséñales sobre el mundo. Cuéntales sobre tu historia familiar. Haz que tus nietos te enseñen algo. Hazte presente en los acontecimientos importantes. No olvides dejar un tiempo para ti misma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون شيئًا بالغ الفائدة أن تعرفي وتحددي بشكل مسبق الأشياء التي ستقومين بفعلها مع أحفادك عند قدومهم للمنزل. إذا كنت ترغبين في الخروج معًا إلى مكان ما، فستحتاجين إلى ترتيب نوعية ملابس معينة وتجهيز التكلفة المادية عند الضرورة، في بعض الأحيان، قبل قدوم الأحفاد بأيام عديدة. سيكون من الجيد أن تراجعي مواعيد عمل الأماكن المقترح زيارتها ومواعيد وسائل الانتقال للتأكد من أن كل شيء مرتب بطريقة صحيحة. عند وضع خطة لليوم، تأكدي من وجود بعض أوقات الراحة والاسترخاء، فأنت غير راغبة في شعور أحفادك بالإرهاق الشديد


Ten una fecha de chat de video extra especial. Envíale a tu novio un paquete de cuidados. Crea un collage de fotos tuyas y de tu novio en sitios locales. Haz que el amigo y la familia de tu novio se diviertan. Crea una tarjeta de cumpleaños de amigos y familiares con fotos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استغلي خدمات التواصل عن طريق الفيديو إذا كُنتِ تعيشين في مدينة أو بلد غير حبيبك، واجعلي يوم ميلاده مُميزًا بقضاء الوقت عبر الفيديو بينما تطبخان نفس الوجبة معًا.  اطلبا نفس الطعام عن طريق خدمة التوصيل للمنازل لتستمتعا بنفس الوجبة في ذاتِ الوقت. يُمكنك أن تقرأي له  قصيدة شعرية من تأليفك أو غنّي له أغنية كتبتِها خصيصًا لهذه المناسبة. تُعبر هذه الهدية عن مدى حبك وافتقادك له، فهو سيُقدر كل الهدايا والمستلزمات التي تصله من بلده الأم وسيكتشف كم يفتقد هذه الأشياء ويفتقد وجودك أيضًا. أما إذا كُنتِ أنتِ م


Ten una higiene adecuada. Ponte ropa favorecedora. Arréglate bien. Da un apretón de manos firme. Evita las acciones ofensivas en público.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على الاستحمام بشكل منتظم. وعند وضع رائحة أو مزيل للعرق، لا تستهلك كمية كبيرة. بعض الفتيات لا تعجبهم تلك الرائحة النفاذة، وإذا فاحت منك، لن يشعرهن ذلك بالسعادة. تأكد كذلك من عدم استخدام جل الشعر بكمية كبيرة. إنه لزج وقد يتصلب على شعرك بعد فترة من الوقت، ما يجعل شعرك يبدو جامدًا وصلبًا. من المهم ان تعتني بجسدك وأن تكون بأفضل شكل وحالة قبل الخروج من المنزل لأي سبب.   إذا لم تكن رائحتك جيدة ومنتعشة، فسحر شخصيتك وشكل ملابسك لن يحدثا أي فرق يذكر. من الضروري أن تحافظ على نظافتك الشخصية حتى لا تسبب


Ten una idea clara del estilo que quieres. Ten en cuenta tu ambiente así como tus planes. No uses el mismo color de base todo el año. Mezcla colores para obtener una base perfecta. Diluye una base espesa con humectante. Elige una base hecha para tu edad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يحقق كريم الأساس الإطلالة بنجاح أو يخربها، لذلك سوف تحتاجين إلى اختيار واحد يناسب أسلوبك واحتياجاتك. يمكنكِ استخدام كريم أساس للحصول على أي شيء، بداية من إطلالة البشرة الصافية إلى الإطلالة المطفية الناعمة الخالية من العيوب.  اختاري كريم أساس سائل وخفيف مرتكز على المياه للحصول على لمعان مضيء وضعيه بكثرة على بشرتك. أنهي الإطلالة ببودرة بلمعان خفيف كما يمكنكِ الاستغناء عنها وتجربة رش وجهك بالماء المعدني لتحقيق لمعان إضافي. يمكنكِ الحصول على إطلالة الوجه الرطب الصحي والنقي، لكن تأكدي من اختيار كر


Ten una lista de deseos. Haz un ejemplo de regalos buenos. Habla claramente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس بالضرورة أن تكون قائمة بحد ذاتها، ولكن اعرف ما الذي تريد الحصول عليه. بالنسبة لأفراد عائلتك أو أصدقائك الذين لا يستطيعون إلا أن يقدموا هدايا سيئة، أخبرهم بوضوح عمّا تريده حقًا منهم. إذا كانت لديك رغبة في تجنب الهدية السيئة حقًا، اجعل اقتراحاتك رخيصة ويمكن جلبها بسهولة.  "ما زلت لم انتهي من الإسطوانة الأخيرة الذي قدمتها لي. إنني أتطلع حقًا إلى الإصدار القادم من [اسم الفنان] على الرغم من أنه ينبغي أن ينزل قبل أعياد الميلاد". "أنا أحب تلك الجوارب التي قدمتها لي، أرتديها في جميع أنحاء المنزل طوا


Ten una lluvia de ideas y escríbelas. Sé más específico. Considera usar el método SMART (por sus siglas en inglés). Clasifica tus objetivos. Debes prever el impacto. Crea objetivos bajo los objetivos principales. Identifica los obstáculos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما أن تقوم بتحديد أهدافك العامة، تكون الخطوة التالية هي أن تضيق نطاق تفكيرك وأن تصبح أكثر تحديدًا وأن تضع خطة للوصول لما ترغب به. الاقتراح الأمثل هنا هو أن تقوم بالكتابة الحرة حول الأمر. أحضر بعض الأوراق واكتب بعض الأفكار حول العناوين التالية.   المستقبل المثالي بالنسبة لك. الصفات الشخصية التي تحترمها وتقدرها في الآخرين. الأشياء التي يمكن القيام بها بشكل أفضل. الأشياء التي ترغب في تعلم المزيد حولها. العادات الإيجابية التي ترغب في اكتسابها أو تطويرها. هذه الخطوة تهدف إلى مساعدتك على تخيل وتصور مخ


Ten una mascota. Interésate en la música. Empieza el día con una sonrisa. Descansa. Pasa tiempo con personas interesantes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

امتلاكك لحيوان أليف يمنحك المحبة والرفقة وساعات من الاستمتاع. امتلاك حيوان أليف لديه الكثير من الفوائد الصحية كذلك، فعلى سبيل المثال، يقلل من مستوى ضغط الدم وأخطاء الإصابة بأمراض القلب، ويزيد من مشاعر استقرارك العاطفي، والارتباط بما حولك، ويعلمك دروس عظيمة فيما يخص التعاطف والرعاية والاهتمام بالآخرين.  للمزيد من المشاعر الدافئة والرقيقة، فكر في القيام بكفالة حيوان أليف من أحد الملاجئ المحلية، وساعد في تغيير شكل حياة ذلك الكائن الرقيق والتخفيف عليه وتخليصه من كل تلك المعاناة التي يراها في حياته،


Ten una mente abierta. Decide qué tipo de conocimiento estás buscando. Apártate de la rutina y la comodidad. No tengas temor al fracaso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما يتحدى التعلم الافتراضات الراسخة في أذهاننا، ويكون رد فعلنا الأولي هو تجاهل الأفكار التي تتعارض مع أفكارنا الخاصة. فلا تتجاهل فكرة ما بصورة تلقائية لأنها لا تناسب رؤيتك الحالية عن العالم بدقة.   تفهم ما بداخلك من تحيز. التحيز، أو الميل تجاه أسلوب معين في التفكير، ينجم عن التنشئة، سواء في المنزل أو في المجتمع، ويشكّل مجموعة المعتقدات الأساسية بداخل كل شخص. عليك أن تدرك أن لكل شخص وجهة نظر ناتجة عن التنشئة والتجارب السابقة وأن كل وجهة نظر لها وجه من الصحة داخل سياق حياة ذلك الشخص. وعليك أ


Ten una mente abierta. No seas odioso. Cede. Pídele su opinión sobre otras cosas. Discrepa respetuosamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أسوأ شيء يمكنك فعله هو أن تصر على عندك، فيجب أن تتفهم أن لها شخصيتها المستقلة ولا يمكنك أن تجبرها على فعل شيء لا ترغب في فعله. دعها تتخذ قراراتها بنفسها دون أن تعارضها طوال الوقت. على سبيل المثال، إذا أرادت أن ترسم الحنة على يديها بينما لا تحب أنت شكل الحنة، حاول أن تكون متفتح الذهن فقد تغير رأيك عندما تراها. عندما تكون في علاقة عاطفية حميمية يسهل أن تصاب بالإحباط أو فقدان الصبر أسرع من المعتاد، لكن حاول ألا تفقد أعصابك أمامها أبدًا. على سبيل المثال، إذا نشب بينكما خلاف تأكد من الحفاظ على هدوئك


Ten una mente abierta. Respeta a los demás Procura ser positivo. Sonríe Sé fiel contigo mismo. Ten presente que la escuela (y ser cool) no durará toda la vida. Conviértete en un líder.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل تذكر ذلك الجزء الموجود أعلاه والذي يقول بأن كونك جذابًا يتعلق بكونك محبوبًا من قبل العديد من الأشخاص المختلفين؟ حسنًا، عليك أن تحب هذه الأنواع المختلفة من الأشخاص لكي تجعلهم يحبونك. افتح عقلك وحاول أن ترى أن الفتيان الجذابين ليسوا وحدهم ذوي القيمة وأن الجميع كذلك. ستبدو شخصًا ودودًا ومحبوبًا أكثر وأسعد وهذا هو نوع الأشخاص الذي يريد معظمنا أن يكون بقربه.  تايلور سويفت وديمي لوفاتو وسيلينا جوميز وزاك إفرون وكرستين ستيوارت وليدي جاجا جميعهم أشخاصٌ جذابون و"لم" يكونوا كذلك في المدرسة (أو هكذا يقا


Ten una noche de películas. Escribe una lista de cosas para hacer antes de morir. Decora accesorios o ropa. Sé una turista en tu propia ciudad. Ve a ver una película. Arma un nuevo traje con solo $ 20.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد ليلة مشاهدة الأفلام التقليدية أحد أبسط الطرق للاستمتاع بوقتك. وجهي دعوة لصديقاتك لمشاهدة الأفلام في منزلك.  اختاري نوع الفيلم. يمكنك مشاهدة الأفلام التي كنتِ تحبينها وأنتِ طفلة أو الأفلام الكلاسيكية أو الأفلام الحديثة الدارجة حاليًا. احصلي على عدة أقراص DVD أو حمّلي الفيلم من الإنترنت قبل موعد حضور صديقاتك.  جهزي التسالي لإضفاء لمسة مسلية على ليلة مشاهدة الأفلام. حضري القليل من الفشار أو اشتري رقائق البطاطس الجاهزة ولا تنسي تجهيز عدد كافي من المقاعد واجلبي بعض كراسي غرفة السفرة أو المطبخ إذا


Ten una piel pálida. Utiliza un delineador de ojos oscuro. Píntate los labios de rojo sangre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المفترض أن مصاصي الدماء هم من الموتى الذين يخرجون وقت الليل فقط، ويعني ذلك أن لديهم بشرة شاحبة تختلف عن بشرة البشر العاديين. يمكنك  إضافة كريم أساس  على بشرتك لتحصل على مظهر أكثر شحوبًا عن الطبيعي. اختر أو اختاري لون كريم الأساس بحيث يكون أكثر شحوبًا من لون بشرتك بدرجة أو درجتين.  استعملي كريم الأساس السميك لهذا الغرض؛ تتوفر مستحضرات الأساس بأشكال ودرجات مختلفة. ضعي كريم الأساس على منتصف الوجه وابدأي في تدليكه في اتجاه الفكين؛ استعملي أصابعك أو الفرشاة لنشر الكريم على الوجه. لا تقلقي إذا كانت


Ten una pistola de pegamento a la mano para las reparaciones básicas. Usa una pistola de pegamento para manualidades creativas. Haz cambios en la ropa. Usa una pistola de pegamento en las superficies delicadas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اتح مساحة لمسدس الشمع في صندوق الأدوات المنزلي أثناء عمل الإصلاحات الداخلية البسيطة، فمسدسات الشمع مميز جدًا خاصةً مع القطع الخشبية والبلاستيك في الحالات الجافة والباردة. يخلق مسدس الشمع رابطة قوية ومرنة، والتي ستنجح في الإيفاء تمامًا بأي مهمة لصق، سواء كنت تثبت لوحًا مرتخيًا أو تلصق لعبة طفلك. ينبغي ألا تجرب لصق الأجزاء المتحركة أو الثقيلة أو الأشياء غير المستقرة بمسدس الشمع إذ ينبغي دائمًا تنفيذ الأعمال الكبيرة بواسطة المقاولين باستخدام الأدوات المناسبة. إذا كنت تساعد طفلك في مشروع مدرسي أو تض


Ten una red de apoyo. Lleva una vida saludable. Practica la conciencia plena. Habla con un profesional en salud mental.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن وجود أشخاص في حياتك يمكن التواصل معهم يعد وسيلة ممتازة للتغلب على التوتر سواء كنت تسعى للمساعدة أو التشجيع فقط. ليس عليك امتلاك شبكة هائلة، فقد تجد الدعم الكافي في عائلتك وبعض الأصدقاء أو المجتمع الديني من حولك. الشيء المهم هو أن تشعر بوجودهم إلى جانبك.  وسِّع شبكتك. لا يجب أن يكون داعموك مؤهلين لتنفيذ كل الأدوار. قد يكون لديك زميل عمل تتحدث إليه عن ضغوطات العمل، وصديق مقرب تبوح له بأسرارك ومخاوفك. اطلب المساعدة عندما تحتاجها. إن كنت تخوض مرحلة صعبة في حياتك ومليئة بالضغوط ولم تكن شبكتك الداع


Ten una relación contigo mismo. Lucha contra el estrés. Permanece activo. Come bien. Duerme bastante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعطيك عملية المواعدة المعتادة فرصة للتعرّف على العادات الشخصية للشخص الآخر والأشياء التي يحبها و لا يحبها وأحلامه وآراءه. يساعد التعرّف على بعضكما البعض على إنشاء هذا الرابط العاطفي. بنفس الطريقة، قم بمواعدة نفسك بهدف التعرّف على نفسك بشكل أفضل وبدء رحلة تحقيق الذات التي لا تتوقف على وجود شخص آخر في حياتك. قد تتضمن طرق مواعدة نفسك تجربة مطاعم جديدة أو الذهاب إلى السينما بمفردك أو حضور صف بمفردك أو السفر بمفردك أو شراء هدايا صغيرة أو زهور لنفسك. يعزز فعل ذلك من فكرة أنك يجب أن تحب نفسك أولًا حتى


Tendrás un poco de hinchazón y malestar. Intenta amamantar al bebé. Emplea enjuagues de agua con sal. Mantén el área de la boca lo más limpia que puedas. Bríndale alimentos y bebidas siguiendo las indicaciones. Reserva citas según lo indicado por el cirujano.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الطبيعي أن يختبر الشخص تورّمًا وألمًا وعدم ارتياح بعد إجراء العملية الجراحية.  عادةً ما يكون عدم الارتياح خفيفًا ويمك نالتعامل معه بأدوية تباع بدون وصفة طبّية حسب إرشادات الطبيب.  احصل على مشورة الطبيب حول الأدوية التي يجب تقديمها لطفلك لمساعدته في حالة عدم الارتياح. ستكون إرشادات الطبيب واضحة حول الجرعات والمنتجات التي يمكن استخدامها. لا تستخدم أدوية أكثر من التي ينصحك الطبيب بها، ولا تستخدم منتجات غير المنتجات التي ينصحك الطبيب بها. إن كان الطفل صغيرًا وكنتِ تواجهين مشكلة مع الرضاعة الطبيعي


Tenemos que entender el poder de la actitud y de la visión que uno tiene de uno mismo. Aprende a sobreponerte al miedo del amor propio. Confía en tus propios sentimientos Analízate. Deja de condicionar tu valor propio en base a los demás.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الطريقة التي تنظر بها لنفسك والطريقة التي تتحدث بها عن نفسك وكذلك الطريقة التي تقدم بها نفسك تصبح في النهاية حقيقة بالنسبة إليك. وإذا كنت بشكل عام تحط من قدرك أو تقلل من شأنك ومن قيمتك وتستهين بمواهبك وقدراتك أمام الآخرين، حينها سوف تبدو للناس بصورة الشخص الخجول من نفسه المفتقر للثقة بالنفس والذي لا يمكنه التأثير في أي شيء حوله. هذا ليس تواضعًا وإنما إنكار للذات ومحاولة للانسحاب وتقليل حضورك. في المقابل إذا كنت تبالغ في إعطاء قيمة لصفاتك ومواهبك ومهارتك، فسوف تظهر للناس كشخص مغرور ومتغطرس. لي


Tener una buena experiencia universitaria es más importante que entrar a la universidad correcta. Ten en cuenta que existen muchas formas para educarte, desarrollar una carrera y vivir la vida. Recuerda que la posibilidad de seguir una carrera universitaria puede ser estresante y llevarte a tomar decisiones al azar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في تقرير منظمة (جالوب) لعام 2014 المستند على 30000 مقابلة أجريت مع خريجين من الولايات المتحدة، وجد أن "الكلية التي يلتحق بها الخريجين لا تؤثر على الإطلاق في رفاهية وضعهم الحالي وحياتهم العملية بالمقارنة مع تجاربهم في الكلية بشكل عام". المفتاح هو التركيز على تحصيل الخبرة الجيدة، وليس الالتحاق بالكلية "المناسبة". تشمل التجارب الجامعية الجيدة على: المشاركة في الأنشطة غير المنهجية و/أو الحصول على برنامج تدريبي. ما يؤثر بشكل قوي على مستواك في الحياة المهنية بعد التخرج، ليس ما درسته في الجامعة فقط، ول


Tengan una primera cita exitosa. Presta atención a sus intereses. Evita darlo por sentado. Mantén cierto espacio. Determina si él de verdad vale la pena. Dile cómo te sientes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الآن وقد تجاوزت مرحلة المغازلة عليك نيل ذلك الموعد العاطفي الأول. تتمثل إحدى الطرق الجيدة لكسب قلب الشاب في موعد أول ناجح ممتع لكليكما، فهذا سيرغبه في قضاء مزيد من الوقت معك.   تأكدي من وجود موضوعات تتحدثان عنها إذ قد يكون من المحرج خلال أول موعد ألا تتحدثا عن شيء ملائم لتوطيد العلاقة (ليس هذا وقتًا مناسبًا للدخول في مشاكل القلق). يمكن بدء بعض المحادثات بما يلي: ما أنشطتك في يوم الجمعة؟ أو ما الفرقة الموسيقية أو الألبوم الذي أحببته؟ أو ما آخر فيلم شاهدته؟ وما رأيك به؟ أو ما كان أطرف شيء رأيته؟


Tenlo en un lugar tranquilo y sin ruidos. Dale muchas oportunidades para que se ejercite. Observa su comportamiento y su ingesta de alimentos y agua. Agarra al erizo frecuentemente. Limpia su jaula regularmente. Baña al erizo cuando sea necesario. Asegúrate de revisar las uñas del erizo regularmente. Prepárate para su muda de espinas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تُسكن قنفذك تحت مُشغّل الموسيقى الخاص بك أو جهاز التلفاز، فهو كفريسة في البرية يعتمد على حاسة سمعه، وسيجد الأمر مزعجًا للغايةِ له، وستكون الضوضاء مُحزنة له. تأكد من أن الضوضاء، ومستويات الإضاءة والنشاط منخفضة في المناطق المجاورة له، وحرّك القفص إذا كانت مستويات الضوضاء عالية لأي سبب من الأسباب، فالقنافذ تعتاد تدريجيًا على الضوضاء إذا اعتادت عليها. القنافذ تكتسب الوزن سريعًا، ولهذا فالتمارين ضرورية لهم. يعني هذا ألعاب كثيرة بالإضافة إلى عجلة القنفذ. يمكن أن تكون الألعاب أشياء يمكنهم مضغها أو ا


Termina con una nota pícara con un comentario tierno o con un emoticono. Haz planes para hablar en otro momento en persona o por teléfono. Da las gracias por los buenos momentos que pases durante una cita o encuentro. Termina la conversación casualmente si no tienes interés en esa persona.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أبقِ الأشياء بسيطة ولطيفة عند التحدث مع الشخص الذي تشعر بالإعجاب تجاهه عن طريق استخدام رمز تعبيري كالوجه والقلبين أو رمز القبلة ثم أعلم الشخص بأنك تفكر فيه على الرغم من عدم تمكنك من التحدث.  يمكنك قبل الخلود إلى الفراش قول "فلتحظي بليلة سعيدة. لا يسعني الانتظار حتى أحادثكِ غدًا " أو "أحلام سعيدة". يمكنك في حالة الرغبة للتخطيط لمحادثة مستقبلية قول شيء على شاكلة "أنا مضطر للذهاب الآن، ولكن ما رأيكِ في ألبوم أصالة الجديد؟ لنتحدث لاحقًا". خطط للتحدث مع الشخص لاحقًا إن كنت تتحدث مع شخص تتواصل معه عاد