Puedes invertir la fórmula del trabajo para encontrar la distancia, la fuerza o el ángulo. Para calcular la potencia, divide el trabajo entre el tiempo empleado en realizar el movimiento. Utiliza la formula Ei + Wnc = Ef, para calcular la energía mecánica en un sistema.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت قيمة الشغل معلومة فيمكنك استخدام نفس المعادلة لحساب قيمة أي متغير مجهول بمعلومية بقية المتغيرات، اعكس المعادلة واحصل على المتغير المجهول بمفرده في أحد طرفي المعادلة وقم بالتعويض بقيمة بقية المتغيرات واحصل على الناتج بحسابات بسيطة. كمثال، إذا كانت قوة مقدارها 20 نيوتن أثرت باتجاه مائل على القطار لتحريكه مسافة 5 متر قد بذلت شغلاً مقداره 86.6 جول، فسيكون حساب الزاوية كالتالي:  86.6 = 20 × 5 × Cosine(θ) 86.6/100 = Cosine(θ) Arccos(0.866) = θ = 30o يتم تعريف الطاقة فيزيائيًا على أنها المعدل


Puedes utilizar este método con cualquier tela, pero con mucho cuidado si se trata de seda o de lana. Mezcla un poco de agua con ablandador de carne sin especias. Frota la tela enérgicamente con la pasta. Elimina la pasta antes de limpiar la mancha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مسحوق مطري أو ملين اللحم يُبَاع في محلات البقالة وهو قادر على كسر البروتين الموجود في بقع الدم. لمطري اللحم القدرة على كسر ألياف الحرير والصوف أيضًا، لذلك يُنصَح باستخدامه بواسطة خبراء الحرير.  اختبر هذه الطريقة على جزء صغير من القماش أولًا لترى إن كانت تُسَبِّب ضرر. ضع ما يقرب من 15 مللي (ملعقة كبيرة) من مطري اللحم بدون توابل في وعاء صغير. أضف الماء بالتدريج مع التقليب حتى يتم تشكيل عجينة.  لا تستخدم مطري لحم بتوابل، حيث إن التوابل قد تلطخ النسيج. وزع العجين على بقعة الدماء الجافة وافركها برفق


Pule los poros de la nariz. Limpia los poros con un exfoliante facial. Desobstruye los poros con una mascarilla de carbón. Elimina las obstrucciones con unas tiras para limpiar los poros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتوفر جهاز تقشير إلكتروني، مثل فرشاة دوارة رائعة لتنظيف المسام بعمق.اتبعي تعليمات الجهاز لتحقيق أفضل النتائج وفي العموم، بللي الفرشاة بالماء الفاتر ومرريها على مسام أنفك.  ضعي القليل من غسول الوجه المعتدل على شعيرات الفرشاة قبل استخدامها للحصول على قوة تنظيف إضافية. يساعد استخدام جهاز الصنفرة على جعل المسام أقل وضوحًا كفائدة إضافية. استخدمي مقشر الوجه مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. اتبعي التعليمات المدونة على عبوة المقشر للحصول على أفضل النتائج، لكن في أغلب الحالات؛ يتضمن ذلك ترغية المقشر على الأ


Pule tu técnica. Tonifica la espalda y los tríceps. Come más y mejor para ganar masa muscular Asegúrate de fortalecer los dos brazos por igual. Si el único ejercicio para los pectorales que realizas es el levantamiento de peso en banca, tu cuerpo no tardará en asimilarlo y acostumbrarse a él.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تم ذكر ذلك من قبل ولكنه يستحق التكرار. البنية الضعيفة مع زيادة الوزن لا تمكنك من رفع الأوزان الثقيلة، وعلى العكس، البنية السليمة والوزن الأقل يمكناك من ذلك. هذه بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء تمرين البنش:  اضغط بقوة عل البار الحديدي لتنشيط العضلة ثلاثية الرؤوس. تنشيط العضلة ثلاثية الرؤوس تساعدك بشكل كبير على رفع وزن أقل. استخدم ساقيك لخلق قاعدة ثابتة. فكر في نفسك كأنك تقود بظهرك والعربة هي مقعدك، أعطِ لصدرك وذراعيك أساس للتحرك في الاتجاه العكسي. ارفع البار الحديدي لأعلى ولأسفل في خط


Pulsa Favoritos. Pulsa el nombre de uno de tus amigos. Escribe un mensaje y pulsa Enviar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك كذلك إرسال رسالة من شاشة الدردشة. إذا لم يكن أي من أصدقائك يستخدمون واتساب، ستحتاج أن تطلب من أصدقائك الذين ترغب بالتواصل معهم أن يثبتوا التطبيق على هواتفهم حتى يصبح بمقدورك أن تراسلهم عن طريقه. ستظهر الرسالة فوق حقل نص الدردشة.


Pulsa el botón "Marcadores" de la parte superior de la pantalla. Pulsa y mantén presionado el marcador que quieras eliminar. Pulsa "Eliminar marcador" para borrar el marcador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

(Bookmarks)، ويوجد ذلك الزر على شكل أيقونة المفضلات (النجمة فوق راية)، وبالضغط عليه، يُفتح لك مدير المفضلة. يفتح لك ذلك قائمة جديدة. يتم الحذف بمجرد تأكيدك لرغبتك من خلال الرسالة التي تظهر لك ولن تتمكن من استرجاع الموقع بعد ذلك.  يتم من خلال حذف مجلد في تبويب المفضلة حذف كل المواقع المخزنة بداخله، لكن سيُطلب منك تأكيد رغبتك في إتمام الحذف لكل موقع منهم على حدة.


Pulsa el botón "Marcadores". Pulsa la pestaña "Marcadores". Pulsa el botón "Editar". Pulsa el signo "-" que está junto al marcador o carpeta que quieras borrar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجد ذلك الزر في الجزء السفلي من الشاشة في أجهزة الآيفون، بينما في المقابل يكون في الجزء العلوي في متصفح سفاري على أجهزة الآيباد. (Bookmarks) يعرض لك ذلك المواقع المفضلة التي سبق لك تسجيلها على المتصفح. (Edit)، ويسمح لك ذلك بحذف العناصر التي لا ترغب بها من القائمة.  إذا كان الموقع المفضل المراد حذفه بداخل مجلد فعليك أن تفتح المجلد أولًا ثم تنقر على "تحرير". انقر "حذف" للتأكيد.  لا يمكنك حذف مجلدات المواقع المفضلة أو مجلدات تاريخ التصفح، بل يمكنك فقط حذف عناصر أو ملفات من المتاحة بداخل كل منهما.


Pulsa el botón de menú de Chrome y selecciona "Marcadores". Pulsa el botón de menú (⋮) que aparece junto al marcador que quieras eliminar. Pulsa "Eliminar" para borrar ese marcador. Si quieres elegir varios marcadores, presiona y mantén presionado un marcador. Elimina los marcadores seleccionados pulsando el ícono del bote de basura.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفتح لك ذلك قائمة المواقع المفضلة المُخزنة على المتصفح. قد لا يظهر لك زر ⋮، وعليك وقتها أن تمرر الشاشة لأعلى قليلًا إلى أن تصل إليه.   تظهر لك كل المواقع الإلكترونية المتزامنة من على أجهزتك الأخرى إذا كنت مسجلًا دخولك إلى حساب جوجل على متصفح كروم. تنطبق الخطوات التالية على كل من تطبيق كروم على نظامي الأندرويد أو الآي أو إس. يفتح لك ذلك قائمة صغيرة. تتم عملية الحذف فورًا.   يمكنك في حالة حذف أحد المواقع المفضلة بطريقة خاطئة أن تسارع بالضغط على زر التراجع "undo" لاستعادتها في الحال. يتاح لك هذا ال


Pulsa el botón de visualización de pestañas. Pulsa sobre el ícono “x” que se encuentra en la esquina superior derecha de la pestaña para cerrarla. Cierra todas las pestañas de una sola vez. Cierra las pestañas de incognito desde la pantalla de inicio (esto aplica solo para Android).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الزر هو رقمٌ (يعكس عدد العلامات المبوبة المفتوحة لديك) داخل مربع يقع في الركن الأيمن العلوي بين شريط البحث وزر القائمة.   لا يدعم تطبيق كروم للهواتف تعدد النوافذ وإنما علامات التبويب فقط. تعرض الأجهزة اللوحية علامات التبويب بشكل مشابه لواجهة سطح المكتب ولا تستخدم زر عرض علامة التبويب.  يمكنك فتح قائمة الإعدادات (الأشكال الرأسية) بعد عرض علامة التبويب واختيار "إغلاق الكل" من القائمة. سترى إشعارًا بغلق علامات تبويب التصفح المتخفي عند إعادة تشغيل الشاشة إذا كنت قد أطفأتها (من زر التشغيل) مع ترك


Pulsa el botón del menú. Pulsa "Configuración". Pulsa "Contraseñas guardadas". Pulsa la contraseña que quieras quitar. Elimina la contraseña. Elimina todas las contraseñas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر هذا الزر أعلى الجهة اليمنى من الشاشة. قد تحتاج إلى التوجه نحو الأسفل لإيجاد الخيار. يُؤدي ذلك لفتح قائمة تضم كل كلمات المرور المحفوظة في المتصفح. لا يمكنك هنا البحث عن كلمات مرور معينة بخلاف متصفح كروم على أجهزة الكمبيوتر، لذا تصفح القائمة إلى أن تعثر على كلمة المرور التي ترغب بحذفها ثم انقر عليها. انقر على زر "حذف" بعد تحديد كلمة المرور ليؤدي ذلك لحذف كلمة المرور. سيتم حذف كلمة المرور على كل أجهزتك إن كنت قد فعلت خيار مزامنة متصفح كروم مع الأجهزة الأخرى. ارجع إلى قائمة الإعدادات وانقر على


Pulsa el icono de la App Store para abrirla. Pulsa el icono de la lupa para buscar la aplicación que prefieras. Escribe el nombre de la aplicación deseada en la barra de búsqueda y luego pulsa "Buscar". Revisa los resultados. Pulsa el botón "OBTENER" que está al lado del nombre de la aplicación y luego pulsa "INSTALAR". Ingresa la contraseña de tu ID de Apple si se te pide hacerlo. Pulsa "Abrir" para abrir la aplicación directamente. Disfruta de tu nueva aplicación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكون أيقونة متجر التطبيقات بلون أزرق وتحمل حرف "A" مكوّن من فراشٍ وتظهر على الشاشة الرئيسية للجهاز عادة، كما يمكن تحريك إصبعك على الشاشة من منتصف الشاشة للأعلى ومن ثم كتابة "متجر التطبيقات" للبحث عن متجر التطبيقات. يمكن تنزيل كل تطبيقات آي باد من متجر التطبيقات. تظهر الأيقونة في شريط الأدوات الموجود أسفل الشاشة، وإليك بعض الخيارات الأخرى إن لم ترغب بالبحث عن تطبيق معين:  "مميزة" - يعرض الخيار تطبيقات مختارة بواسطة شركة أبل. "أفضل التطبيقات" - يعرض الخيار التطبيقات الأكثر شيوعًا. "استكشاف" - يسمح


Pulsa en la aplicación Configuración. Pulsa en Cuentas. Pulsa en la cuenta cuya sincronización quieres desactivar. Desactiva Contactos. Pulsa en el botón ⋮. Pulsa en Sincronizar ahora.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي إلغاء مزامنة حساب إلى حذف كل جهات الاتصال التي تمت مزامنتها من هذا الحساب، ويمكن أن تكون هذه الخاصية مفيدة عند حذف الكثير من جهات الاتصال مرة واحدة. ستجد هذا الخيار في قسم الإعدادات الشخصية Personal. سيؤدي ذلك إلى حذف كل جهات الاتصال الخاصة بهذا الحساب من جهازك. سيؤدي ذلك إلى تعطيل مزامنة جهات الاتصال حتى لا يتم تحديث جهات الاتصال تلقائيًّا وفق جهات اتصال هذا الحساب. يمكنك أيضًا أن تعطّل المزامنة بالكامل لهذا الحساب إن لم تتمكن من رؤية خيار مزامنة جهات الاتصال Contacts. ستجد هذا الزر أعلى ا


Pulsa en la aplicación Contactos o Personas. Pulsa en el contacto que quieres eliminar. Pulsa en Eliminar. Pulsa en Sí para confirmar que quieres eliminar los contactos que seleccionaste.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يختلف اسم التطبيق باختلاف جهاز أندرويد المستخدم. سينقلك ذلك إلى شاشة تفاصيل جهة الاتصال. إن كنت ترغب بحذف أكثر من جهة اتصال واحدة، قد تتمكن من تحديد عدة جهات اتصال عن طريق النقر باستمرار على أول جهة اتصال حتى تفعّل خاصية التحديد ثم النقر على جهات الاتصال الإضافية التي ترغب بتحديدها. يعتمد توافر هذه الخاصية على الجهاز المستخدم. يختلف موقع ومظهر هذا الزر باختلاف الجهاز إلا أنه يكون في الجهة العلوية من الشاشة عادة، كما يمكن أن يحمل الزر كلمة "حذف" أو أيقونة سلة مهملات. قد تحتاج إلى النقر على زر الخ


Pulsa en ＋. Pulsa en Subir. Pulsa en Fotos y videos. Selecciona una ubicación. Selecciona un archivo. Pulsa en SUBIR. Espera a que los archivos terminen de cargar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

والموجودة أمامك في الجانب الأيمن السفلي من الشاشة. سوف تظهر لك قائمة منسدلة تحوي مختلف الخيارات. (بالإنجليزية: Upload). سوف ترى هذا الاختيار أمامك في القائمة المنسدلة. تجد ذلك الخيار في الجزء السفلي من القائمة. قد يتم نقلك مباشرة إلى صفحة الصور في نظام الأندرويد. انقر على اسم الألبوم أو المجلد الذي يحتوي على ما ترغب في تحميله إلى جوجل درايف. انقر على صورة أو فيديو أو مستند لاختياره، وإذا كنت راغبًا في اختيار أكثر من ملف واحد فانقر على كل منهم واحدًا بعد الآخر وسيتم تحديدهم جميعًا دون مشكلة. يظهر


Pulsa la aplicación "Mensajes". Pulsa "Menú". Pulsa "Configuración". Pulsa el signo "Más". Ingresa el número o contacto al que deseas bloquear. Pulsa "Guardar".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظر لأسفل شاشتك وسترى تطبيق الرسائل، فاضغط عليه. اضغط على زر القائمة عندما تدخل تطبيق الرسائل. يوجد زر القائمة مختفيًا في الجانب الأسفل من الهاتف ناحية اليسار وسيضيء عندما تضغط عليه ثم ستظهر لك خيارات القائمة المختلفة. أصبحت الآن في صفحة الإعدادات الخاصة بتطبيق الرسائل. انزل إلى أن تصل إلى "سجل رقم كغير مرغوب به". سيوقف هذا الاختيار تنبيهك عند وصول رسالة من رقم لا تريد التواصل معه. اضغط علامة الزائد الموجودة بالجزء العلوي من الشاشة وجهة اليمين لإضافة الرقم غير المرغوب به.  سيكون أغلب الشاشة أسو


Pulsa la aplicación Mensajes. Pulsa una conversación. Pulsa el campo de texto. Escribe un mensaje. Pulsa el botón de la flecha azul. Busca el aviso “Entregado” debajo del último mensaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر الصندوق النصي فوق لوحة المفاتيح.  سيؤدي ذلك إلى إرسال الرسالة. تظهر العبارة أسفل بالون الرسالة.  تفقّد الجهة العلوية من الشاشة بحثًا عن عبارة "جارِ الإرسال" أو "جار الإرسال 1 من س" حال عدم ظهور عبارة "تم التسليم". يعني عدم ظهور أي شيء تحت آخر رسالة أن الرسالة لم تسلّم بعد. ستتغير حالة الرسالة إلى "مقروءة" بمجرد قراءتها في حالة تفعيل خيار "إرسال إشعارات القراءة" بواسطة المتلقي. تشير عبارة "تم إرسال الرسالة كرسالة نصية" إلى إرسال رسالتك عبر خدمة الرسائل النصية القصيرة خاصة مقدّم الخدمة عوضًا


Pulsa la aplicación de WhatsApp para abrirla. Pulsa la opción de "Chats" para abrir el historial de conversaciones. Pulsa la opción de "Nuevo grupo". Pulsa el nombre de un contacto para añadirlo al grupo. Pulsa "Siguiente" en la esquina superior derecha de la pantalla. Pulsa "Crear" en la esquina superior derecha de la pantalla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم يكن موجود بالفعل لديك، يمكنك تحميله مجانًا عبر متجر التطبيقات الخاص بالآيفون. إن لم تستطع العثور على تطبيق الواتساب، اسحب لأسفل من منتصف الشاشة واكتب "واتساب" في شريط البحث الموجود. سترى أيقونة الواتساب في أعلى هذه القائمة المنبثقة أمامك. تجده في شريط الأدوات الموجود أسفل الشاشة.   إذا فتح الواتساب آخر محادثة استخدمتها، ستحتاج للنقر على خيار "المحادثات" في أعلى يسار الشاشة للعودة إلى قائمة المحادثات. ستجد هذا الخيار أعلى يمين قائمة المحادثات. ستحتاج لوجود محادثة واحدة على الأقل في قائمة م


Pulsa la aplicación de WhatsApp para abrirla. Pulsa la pestaña de "Chats". Pulsa el botón de menú de Android. Pulsa la opción de "Nuevo grupo" en la parte superior del menú. Pulsa los nombres de los contactos para añadirlos al grupo. Dale un nombre al grupo. Añade una imagen al grupo. Pulsa la marca de confirmación cuando acabes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن لم يكن لديك تطبيق الواتساب للأندرويد حتى الآن، يمكنك تحميله مجانًا من متجر جوجل بلاي. إن لم تتمكن من إيجاد الواتساب على هاتفك، ابحث عنه عبر خاصية البحث عن التطبيقات في هاتفك. ستجد هذا الخيار أسفل الشاشة في شريط أدوات الواتساب. إذا فتح الواتساب آخر محادثة استخدمتها، ستحتاج للنقر على خيار "المحادثات" في أعلى يسار الشاشة لرؤية قائمة المحادثات. بمجرد القيام بذلك ستظهر لك قائمة في صفحة المحادثات. يُطلب منك بعدها اختيار أعضاء مجموعتك. يمكنك البحث أيضًا عن أسماء محددة عبر شريط البحث في أعلى الشاشة.


Pulsa o haz clic en el botón Hub. Pulsa o haz clic en la pestaña "Favoritos". Haz clic derecho o mantén presionado un marcador y selecciona "Eliminar".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر هذا الزر على هيئة ثلاثة أسطر ترمز إلى الفقرة النصية. هو التبويب الذي يحمل أيقونة على شكل (☆). لاحظ أن المواقع المفضلة يُشار إليها في متصفح إيدج باسم (Favorites)، وليس (Bookmarks). (بالإنجليزية Delete)، ويتم من خلال ذلك حذف الموقع المفضل فورًا وبشكل نهائي. إذا حذفت مجلدًا يترتب على ذلك حذف كل المواقع المفضلة المخزنة بداخله كذلك.  لا يمكنك حذف المجلد باسم "شريط المفضلة" أو "Favorites Bar".


Pulsa sobre el botón de “Aplicaciones recientes”. Desliza tu dedo hacia arriba o hacia abajo para visualizar todas las aplicaciones recientes. Desliza la ventana de Chrome hacia la derecha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون هذا الزر عادة هو الزر الموجود على يمين الشاشة والذي سيبدو كمربع أو مربعات متراكبة حسب نوع هاتفك/ جهازك اللوحي. يُؤدي النقر لعرض قائمة بالتطبيقات المستخدمة حديثًا.  انقر "x" بدلًا مما سبق والذي قد يظهر في الركن الأيمن العلوي من نافذة التطبيق في "عرض التطبيقات الأخيرة" عند تشغيل أندرويد 6 أو أحدث.


Puríficate antes de cualquier hechizo. Purifica tu espacio. Prepara un círculo o altar. Invoca a la divinidad. Concentra tu energía en el deseo. Recita el encantamiento. Sella el pacto. Da gracias y limpia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل محاولة القيام بأي عمل سحري، يجب أن تضع نفسك في الوضعية الصحيحة جسديًا وذهنيًا، والتطهر كليًا؛ التطهر من أي شكوك أو شياطين أو شوائب روحية قد تتسبب في تشتيت ذهنك أو انحراف التعويذة عن مسارها الصحيح. يجب أن تحقق لك عملية التطهر الوصول لحالة من الاسترخاء واليقظة الذهني الهائلة، من واقع كونها طقس مستقل بحد ذاته ولذاته.   استحم. امنح نفسك فرصة الوقوف تحت المياه لمدة طويلة، مع الحرص على تنظيف جلدك ونقع جسدك بما يخلصك من التوتر في عضلاتك كلها. ارتدِ الملابس المناسبة. إذا كنت تملك روبًا أسودًا أو غير


Págale a un profesional para que pruebe la calidad del aire en tu casa. Contrata a un especialista en radón para que haga una prueba de radón en tu casa. Usa una prueba profesional si necesitas un resultado oficial.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن توظف متخصصًا يمكنه اختبار جودة الهواء وإعطائك ترشيحات مدروسة إذا ارتبت في جودة هواء بيتك. اسأل الأصدقاء أو سماسرة العقارات أو شركات الإنشاء عن ترشيحاتهم لمتخصص مؤهل في منطقتك. يستطيع المتخصص اختبار تردي جودة الهواء نتيجة ما يلي:   العفن الداخلي أنواع الطلاء المصنوعة من الرصاص جزيئات الغبار ومسببات الحساسية الأخرى تلوث الهواء المرتبط بالدخان معطرات الجو والشموع والبخور المنظفات المنزلية الغازات أو جسيمات الاحتراق سيكون عليك توظيف مختص لحل المشكلة إذا ارتبت في ارتفاع نسب الرادون في بيتك. يم


Párate con una postura firme. Planta ambos pies con firmeza. Coloca adecuadamente los dedos sobre el dardo. Mantén la punta del dardo ligeramente hacia arriba y trata de moverlo hacia adelante y hacia atrás lo más recto posible. Lanza el dardo con suavidad y en línea recta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يغريك الميل للأمام أو الخلف ولكن هذا يقلل من اتزان اللاعب مقارنةً بوضعية الوقوف باستقامة.   إذا كنت لاعبًا أيمنًا، فضع قدمك اليمنى للأمام واليسرى للخلف. يجب أن يكون معظم الوزن محملًا على قدمك اليمنى، وبالرغم من ذلك يجب عدم الإفراط في الميل للأمام. إذا كنت لاعبًا أعسرًا، فضع قدمك اليسرى للأمام واليمنى للخلف. يجب أن يكون معظم الوزن محملًا على قدمك اليسرى، وبالرغم من ذلك يجب عدم الإفراط في الميل للأمام. يجب المحافظة على اتزانك خلال الرمية وإلا سينحرف السهم في اتجاه غير مقصود. أمسك السهم بيدك الم


Párate correctamente. Driblea la pelota con las puntas de los dedos Procura mantener la pelota a la altura de la cintura. Mantén la cabeza levantada. Empieza a moverte cuando estés listo. Practica driblear con ambas manos. Practica hacer diferentes tipos de pases.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك الانحناء في وضع منخفض للحفاظ على الكرة أثناء تنطيطها إذا كنت ممسكًا بها في حالة هجوم. يجب أن تكون جاثمًا وركبتاك مثنيتان ومتباعدتان بعرض الكتفين مع الوقوف على أمشاط قدميك في وضعية التنطيط الصحيحة.  قم بضرب الكرة باستمرار لتنطيطها بكلتا اليدين أثناء التعلم مبدلًا بين يسراك ويمناك جيئةً وذهابً، لتشعر بامتلاك الكرة بكلتا يديك مع البقاء منحنيًا وفخذيك تجاه سلة الخصم. من المهم أن تقوم بتنطيط الكرة بأناملك وليس براحة يدك لتتحكم بها بشكل محكم كما يجب، ولاحظ أنه من الشائع عندما يلمس المبتدئون الكرة


Párate de manos con la técnica adecuada Presiona los dedos de tus manos contra el suelo para aferrarte con firmeza. No arquees la espalda. Mantén los dedos de tus pies apuntando hacia arriba. Aprieta tu trasero. Junta las piernas. Recuerda respirar. Mantén los brazos pegados a tus orejas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. أول ما عليك فعله إذا أردت أن تتمكن من الثبات عند الوقوف على يديك هو اتباع الأسلوب المناسب لاتخاذ هذا الوضع. سيكون من الصعب أن تثبت على يديك لفترة طويلة إذا لم تبدأ بأساس قوي. إليك ما عليك فعله:   قف منتصبًا مع رفع ذراعيك فوق رأسك كما لو كانتا محاذيتين لأذنيك. قف مع مباعدة قدميك بعرض الكتفين. اخطُ للأمام برجلك المسيطرة. فكر في اتخاذ وضع اللانج بشكل جزئي. أمل جسمك للأمام مع الحفاظ على انتصاب ظهرك. يجب أن تتقدم رجلك غير المسيطرة. ثبت يديك على الأرض مع مباعدتهما بعرض الكتفين. ارفع رجلك المسيطرة بق


Párate derecho, relajado, con las manos a los costados. Mantén la posición durante 10 segundos. Mantén esta posición durante diez segundos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنفس بعمق استعدادًا للإطالة فهذا سيساعد في توصيل الأكسجين إلى أنسجتك العضلية ما يحفز التعافي ويقلل تكون حمض اللاكتيك المسبب للألم. . جد منطقة تتمتع فيها بالخصوصية ولا يفاجئك أحدٌ حتى تقوم بالإطالة. يمكن للحركة المفاجئة أثناء الإطالة أن تؤذي ظهرك رغم أن هذا مستبعد. يفترض عندها أن تبدأ بالشعور بالإطالة أسفل الظهر.  قد تغريك محاولة لمس قدميك بسبب تحديقك فيهما لكن لا تفعل ذلك لأنك قد تؤذي ظهرك إذا بالغت في الإطالة. ستشعر بإطالة خفيفة في أسفل الظهر و/أو الوركين من الأمام.


Párate derecho. Llena el espacio. Coloca tus manos en tus caderas. Ciérrales el paso a los demás. Cruza los brazos. Mira con el ceño fruncido. Señala con el dedo. Desarrolla músculos. No te muevas con nerviosismo. Debes verte bien arreglado. Mantén una expresión facial neutral. Establece un contacto visual.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن لغة الجسد ذات أهمية شديدة حين يتعلق الأمر بإقناع الآخرين بحالة معينة. سيؤدي جعل نفسك تبدو واثقًا وطويلًا قدر الإمكان إلى جعلك تبدو مهيبًا لذا احرص أن تتدرب على اتخاذ الوضعية الجيدة.  حتى أنه يمكنك الانحناء للأمام قليلًا عند التواصل مع الآخرين. حاول أن تشغل أكبر مساحة ممكنة متى جلست أو وقفت أو مشيت. يعني هذا أنك تتزعم المساحة التي تشغلها وأنك واثق بنفسك.   تحرك مع فتح ذراعيك (أرجحتهما أو جعلهما خارج جانبيك، إلخ) عند المشي. انحن للخلف وحافظ على انفتاح وارتخاء ساعديك ورجليك عند الجلوس. أبق رجليك


Párate derecho. Ponte sostenes con relleno o prendas moldeadoras. Inserta almohadillas de silicona. Ponte blusas entalladas o con detalles. Aplica cosméticos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يساعد الحفاظ على وضعية الظهر المنصوب في تكبير الصدر. قفي منتصبة مع إرجاع كتفيك للخلف ووضع ذراعيك إلى جانبيك. تتيح العديد من الشركات الآن حمالات صدر مبطنة أو مشدات منحوتة تجعل الصدر يبدو أكبر بينما تحافظ على شكله الطبيعي. اشتري إحدى حمالات الصدر المبطنة أو المشدات المنحوتة -كالكورسيه- وارتديها لتعزيز حجم صدرك.  اختاري مقاس حمالة الصدر المناسب بمساعدة إحدى المتخصصات. يمكنك طلب مساعدة العاملات في متاجر الثياب الداخلية أو المتاجر الكبيرة لأخذ قياساتك واقتراح قياسك المناسب. اشتري حمالة صدر أو مشد


Párate detrás de la línea de lanzamiento con los pies separados a la distancia del ancho de las caderas. Ubícate de forma lateral con respecto a la diana, con el pie que más utilices colocado adelante. Gira el pie delantero hacia el centro de la diana. Mantén los hombros y las caderas rectos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكن تجاوز خط الرمي، المسمى أيضًا بالمحور، في أي وقت عندما تقوم برمي السهام. يجب أن تكون قدميك متجهتين إلى جانب الغرفة بدلاً من خط الرمي. إذا كنت أيمنًا فستكون قدمك اليمنى للأمام، مع إصبع قدمك الكبير خلف خط الرمي مباشرة. ستكون قدمك اليسرى على الأرض خلف قدمك اليمنى مباشرةً.  إذا كنت أعسرًا، فستكون قدمك اليسرى إلى الأمام وستكون قدمك اليمنى خلف قدمك اليسرى. يجب أن تكون يدك المسيطرة في الأمام، مرتخية بجانب قدمك المسيطرة. لذلك إذا كنت أيمنًا، فستكون يدك اليمنى إلى الأمام. إذا كنت أعسرًا، فستكون يد


Párate en la tabla y haz que alguien te haga rodar. Evalúa cómo se desempeña el pie dominante. Apégate a tu postura confirmada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اطلب من أحد الأصدقاء أن يقف أمامك واصعد على اللوح وقف مقدمًا إحدى قدميك على الأخرى. أخِّر القدم التي تظنها المسيطرة وقدِّم الأخرى، ثم أمسك يدي صديقك فور صعودك لتوازن نفسك. اجعله يدفعك ببطء في اتجاه القدم المتقدمة وجرب شعورك بها.   ثم بدل بين القدمين مُجربًا تقديم القدم الأخرى. افعل ذلك عدة مرات إلى أن تتأكد من أكثر وقفة تريحك. احرص على ارتداء خوذة وثياب واقية واختر مساحة مفتوحة جيدة ليمكنك العمل بسهولة. اصعد اللوح بحرص شديد مع وضع القدم المسيطرة في موضعها في مؤخرة اللوح. أنزل قدمك الخلفية ببطء ع


Párate en un lugar distinto. Párate sobre un tapete antifatiga. Párate sobre alguna alfombra.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل عدة سنوات، صُنعت أغلب أرضيات ساحات العمل من الخشب الموسّد، على الرغم من صعوبة المشي عليه. لكن على أي حال، فإنه في الوقت الحالي تميل أغلب الشركات إلى صنع الأرض من السيراميك أو الرخام، والذي لا يحتوي على هذه الوسائد، أو خصائص امتصاص الصدمات أو خصائص العزل. وبناءً على ذلك، قف في مكانٍ ما مُغطى بمادة ناعمة مثل الخشب. إن لم يتوافر ذلك، حاول تغيير الوضعيات لتتمرن، مما سيحفز الدورة الدموية بالإضافة إلى تخفيف التوتر في عضلات القدم والساق.  سيقوم السيراميك والخرسانة بنقل البرودة إلى قدميك، وهو ما يُع


Párate en una posición consistente. Protégete la cara. Levanta la pierna derecha. Espera que tu oponente restalle su cabeza hacia atrás y se caiga al perder el equilibrio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع قدميك بعرض الكتفين عن بعضهما وثبتهما جيدًا على الأرض. اثنِ مرفقيك وثبتهما، ثم ضع قبضتيك أمام وجهك لحمايته. اضرب برجلك اليمنى للأعلى واستهدف المنطقة أسفل الفك مباشرةً بوجه الخصم. احذر لأن تلك الركلة قد تتسبب في فقدان الوعي.


Párate en una superficie con azulejo. Empieza desde los pies y sube hacia las piernas. Continúa con los brazos y luego con el torso. Cepilla las áreas sensibles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينبغي أن تقفي على سطح بلاط قبل البدء ويفضل أغلب الأشخاص التقشير الجاف في الدش. تسقط قشارة الجلد الميت من جسمك خلال العملية، لهذا ستحتاجين إلى سطح يكون من السهل تنظيفه أو شطفه بعد العملية. استخدمي فرشاة بيد طويلة لذلك القسم من التقشير الجاف حيث يبدأ التقشير الجاف من أسفل الجسم مع الصعود لأعلى. من المعتقد أن البدء من أسفل الجسم مع التحرك لأعلى يعمل على زيادة سريان الدم إلى الغدد اللمفاوية ويزيد تدفق الدورة الدموية للقلب مما يساعد على إزالة السموم غير المرغوبة من الجسم وتحسين تدفق الدورة الدموية.


Párate erguido. Coloca un pie delante del otro y camina dando pasos largos. Deja que tus brazos cuelguen a los costados y mantén tus manos relajadas. Practica utilizando tacones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تخيلي أن هناك خيط لا مرئي يعلقك من عمودك الفقري حتى أعلى رأسك. أرجعي كتفيك للوراء قليلًا وقفي مستقيمة قدر الإمكان. هذه الوقفة هي ما سيعطي مظهر العارضة إلى حدٍ كبير، حتى وإن لم تكوني طويلة القامة. حافظي على جسمك مرتخيًا وأنت واقفة باستقامة. لا حاجة لشد وتجميد جسمك للوقوف باستقامة. تتدربي على المشي بارتياح واستقامة أمام المرآة. تخيلي أنكِ تمشين على حبلٍ بوضع قدم أمام الأخرى، مما يسمح لوركيك بالتأرجح من جانب لآخر بالطريقة الكلاسيكية للعارضات. خلال تبخترك للأمام حاولي أن تشعي ثقةً بالنفس بمشيتك.بالن


Párate o levanta la mano. Espera el reconocimiento. Establece tu propósito. Presenta tu moción. Espera que alguien apoye tu moción.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يسمح لك رئيس الجلسة بالتحدث قبل أن تعرض مُقترحك، وتختلف القواعد المنظمة للجلسات من مجموعة إدارية لأخرى، لكن عادة ما يكون هناك وقت مخصص يعلن عنه رئيس الجلسة لتلقي المُقترحات ومشاريع القرار. يفتح رئيس الجلسة المجال لتلقي مشاريع القرار من خلال قول "هل هناك أيّة مواضيع جديدة قد تكون محل نقاش؟" يقوم رئيس الجلسة بالإشارة إليك عندما يحين دورك ويمنحك المجال للتحدث، أتبع النظام المُتعارف عليه داخل المجموعة الإدارية التي تنتمي لها حيث يُمكنك عرض مُقترحك وأنت جالس أو قد تتطلب القواعد أنت تفعل ذلك وأ


Párate y respira profundamente. Permanece en el presente. Observa tus pensamientos sin juzgarlos. Toma medidas para encauzar tus pensamientos. Busca un entorno cómodo y agradable. Desvía tus pensamientos de forma temporal realizando alguna actividad que te distraiga. Habla con alguien para expresar y compartir tus pensamientos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أوقف مؤقتًا قطار الأفكار الخارجة عن السيطرة من خلال التفكير -حرفيًا، وبوعي- بأن "تتوقف!". خذ عدة أنفاس عميقة لاستجماع رباطة جأشك قبل البدء ليتسنى لك معالجة أفكارك بوضوح وبعقل راجح.  من خلال تركيز عقلك على تنفسك للحظة، أنت تبعد نفسك عن أفكارك بمسافة تجعل إدارتها أسهل. أظهرت الدراسات أن 90 ثانية هي كل الوقت المطلوب لتتلاشى المحفزات الكيميائية العصبية في الدماغ وتعود كيمياء الدماغ الطبيعية لحالها، لذا حاول العد حتى 90 لتهدئة نفسك. التفكير المستمر في الماضي، الذي لا تملك القدرة على تغييره، أو التنبؤ


Pásate los dedos por el pelo en vez de usar un cepillo si eres proclive al pelo electrizado. Usa un champú especial para pelo con frizz y ¡no te olvides de echarte acondicionador! Usa un champú aclarador 1 vez al mes. Haz que tu pelo sea un mejor conductor aplicándote productos especiales sin enjuague. Evita el quiebre. Listo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاحتكاك الأقل يساوي كهرباء ساكنة أقل. سيقلل تمرير أصابعك في شعرك على تقليل كمية الاحتكاك الواقعة على شعرك بينما يزيد استخدام الفرشاة منها. كلما زاد الاحتكاك والكهرباء الساكنة، كلما زادت الشعيرات المتطايرة. يجب مراعاة ما يلي عند استخدامك للشامبو والمرطب للتحكم في تطاير الشعر:   يجب ألا تغسلي شعرك كل يوم.غسل شعرك يوميًا هو وصفة مثالية لتجفيف الشعر! بدلًا من ذلك، اكتفِ بغسل شعرك كل يومين إلى ثلاثة أيام، طالما أن شعرك ليس دهنيًا أو متعرقًا أو متسخًا أو يحتاج إلى الغسل اليومي بشدة.   عند استخدام الش


Péinate con champú seco. Cubre las peores áreas con tu cabello. Usa colores claros. Usa un sombrero o bufanda. Lleva un cepillo de pelusas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الشامبو الجاف ينظف ويرطب الفروة إذا وضعته قبل الخروج. يمكنك أن تجده في الصيدليات والمتاجر الإلكترونية على الإنترنت، يأتي على هيئة بخاخ أو بودرة. لوضعه، رُش شعرك عدة مرات أو انثر البودرة على فروة الرأس ومشط شعرك لتطير القشرة. اشطف المشط بعد كل تمشيطة. يمكن استخدام بودرة التلك كذلك، ولكنها تجعل الشعر داكن اللون يبدو رماديًا أو أبيضًا أو منقطًا. يمكنك تمشيط الشعر في اتجاه يغطي المنطقة المصابة. قد تساعدك منتجات تصفيف الشعر، ولكن نفش خصل الشعر هو أسرع طريقة لتحسين الموقف. تغطية القشرة لا تعالجها. ضع


Péinate con cuidado con un peine de dientes anchos. Considera usar un peine adjunto cuando te seques con la secadora. Evita usar productos calientes en tu cabello siempre que sea posible y si los vas a usar hazlo a una baja temperatura y usando un protector térmico. No uses peinados que estresen tu cabello por largos periodos de tiempo. Opta por ondas cosidas en vez de ondas pegadas con goma. Ten cuidado cuando alises tu cabello y solo hazlo una vez cada 2 a 3 meses. Deja tu cabello al natural de vez en cuando unas semanas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدئي من أطراف الشعر أولًا دائمًا؛ لا تمشطي شعرك من الجذور أبدًا. تجنبي استخدام الفرش لأنها تسبب تطاير الشعر. أخيرًا، تجنبي تمشيط شعرك يوميًا؛ فكي التشابك عند الضرورة باستخدام أصابعك فقط لا غير. يمكن أن يتسبب التمشيط الزائد في تكسير شعرك. تأكدي من تبليل شعرك قليلًا قبل البدء في فك تشابكه. يكون الشعر ضعيفًا جدًا عندما يكون مبللًا، لذا إذا قمتِ للتو بغسله، دعيه يجف أولًا. دعي شعرك يجف في الهواء قليلًا أولًا، ثم جففيه باستخدام مجفف الشعر ورأس الممشط. يمكن أن يقلل ذلك من كمية الشد والجذب التي تؤدي إ


Péinate el cabello para eliminar los nudos y los enredos. Recoge el cabello hacia atrás y hazte una cola de caballo baja. Coloca otra goma unos cuantos centímetros por debajo de la primera. Sostén la cola de caballo entre los dedos donde quieras cortar. Corta la cola de caballo por debajo de los dedos. Deshaz la cola de caballo y revisa la forma. Quítate la goma y separa el cabello por el centro. Vuelve a apretar el cabello entre los dedos. Lleva los dedos hacia abajo e inclínalos ligeramente. Corta el cabello debajo de los dedos con el mismo método anterior. Repite el procedimiento del otro lado del cabello.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك البدء به جافًا أو مبللًا وينصح بهذه الطريقة لذوات الشعر الأملس، أما إذا كان شعرك مموجًا أو ملفوفًا فاحرصي على تبليله قبل القص. افرقي شعرك من المنتصف واجمعيه في ذيل حصان منخفض عند مؤخرة العنق ثم ثبتيه بربطة شعر؛ احرصي أن يكون ذيل الحصان ناعمًا وأملس وأن يكون كل الشعر في الربطة المطاطية. قد تحتاجين لربطة ثالثة تحت الثانية حسب طول الشعر وكم ترغبين في تقصيره.  يمنحك وضع الربطات شيئًا من التحكم قبل القص وأثناءه. شكلي رقم 7 بسبابتك ووسطاك ثم أغلقي أصابعك حول ذيل الحصان؛ مرري أصابعك إلى حيث تريدي


Péinate el cabello. No te maquilles. Elige un atuendo basado en el código de vestimenta del lugar al que irás. No tengas miedo de mostrar tus atractivos. Agrega algunos accesorios para personalizar tu look. Lleva un bolso pequeño. Lleva una chaqueta ligera para no tener que pasar por la fila del guardarropa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما تملك كل امرأة تصفيفة معتادة لشعرها، إلّا أن بعض النساء قد ترغب في اختيار تصفيفة شعرٍ مختلفة.  قد ترغبين في تجربة ذيل الحصان المرتفع أو الشعر المموج بشكل خفيف، أو تجربة تسريحة جديدة مثل الشعر المفرود أو بعض أشكال الضفائر المختلفة. أيًا كانت التسريحة التي تقررين القيام بها، تأكدي أن شعرك يبدو صحيًا ولامعًا. لا تنسي وضع مثبت الشعر على شعرك لمنع تجعده وتحضيره لرطوبة الملهى المزدحم وللتأكد من أنك ستبدين بمظهرٍ جيد طوال الليل. ركزي على إظهار المناطق التي تحبينها في نفسك أكثر، وأبرزي أفضل ميز


Péinate el flequillo hacia adelante. Corta de forma horizontal, hasta la distancia más larga que quisieras que quedara el flequillo. Sujeta el flequillo con un peine de forma plana contra el rostro. Sostén el flequillo entre los dedos medio e índice.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اربطي الشعر المتبقي في ذيل حصان منخفض وتأكدي أن الشعر الموجود خارج ذيل الحصان هو فقط الشعر الذي تقصيه إلى غرة. يعني ذلك أنه إذا كنتِ تريدين أن تمتزج الغرة مع بقية شعرك، قصي الخصل بطول كافي ليصبح طول كل الخصل في نفس طول ذلك الشعر الطويل. يمكنكِ فيما بعد قص المزيد إذا كان الطول أطول من المطلوب. مشطي الخصل بشكل أفقي لتقف مستوية بالمقابل لوجهك. قرري الطول الذي تريدينه لغرتك، وتذكري أن يمكنك دائمة قصها أقصر، بينما لن يمكنك إضافة الشعر المقصوص مرة أخرى. استخدمي يدك غير المسيطرة وتأكدي من أن الشعر مستو


Péinate para imbuir tu pelo de perfume. Échate unas gotas de perfume detrás de las orejas. Frótate el perfume cerca de la clavícula. Rocíate perfume por la espalda. Échate perfume detrás de las rodillas. Aplícate perfume al interior de los codos. Échate perfume en el ombligo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تلتصق العطور بالألياف، لذا يعد شعرك مكانًا مثاليًا لوضع العطر لتضمن استمراره فترة طويلة من الوقت. يلتصق العطر أيضًا بمستحضرات الشعر، كالشامبو والبلسم، مما يجعل العطر يلتصق بك لفترة أطول.  رش العطر على الفرشاة/المشط ببساطة. يمكنك وضع القليل من العطر باستخدام يديك أو منشفة على المشط/ الفرشاة. مرره عبر شعرك. تأكد من تمشيطه على شعرك بالكامل لا على عدة نقاط قليلة.  تأكد من عدم وضع كميات كبيرة منه على شعرك وإلا سيتسبب الكحول الموجود في العطر في تجفيف شعرك. العروق قريبة جدًا من البشرة في "نقطة النبض" ت


Péinate. Colócate aproximadamente la misma cantidad de maquillaje que sueles utilizar. Vístete apropiadamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تقومي بأي شيء غير اعتيادي في شعرك عند التقاط صورة لجواز السفر. يجب أن تدل صورة جواز السفر على شكلك الطبيعي حتى لا يتم احتجازك. لا ترتدي قبعة أو أي أغطية للرأس إلا إذا كنتِ تفعلين ذلك في يومك العادي طبقًا لانتماءات دينية معينة. يجب أن يظهر وجهك في الصورة حتى وإن كنتِ محجبة بحيث لا يكون خط الشعر مختفيًا أو يكون هناك أي ظلال على وجهك. لا تضعي طنًا من مساحيق التجميل قبل التصوير إذا كنتِ لا تضعينها في الأيام العادية لأنكِ لن تشبهين نفسكِ وربما يتم احتجازك.  ضعي بعض البودرة لامتصاص الدهون والزيوت و


Pésate a diario. Evalúa tu dieta. Evita abandonar tu régimen alimenticio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم لك قياس وزنك مرة أو مرتين بالأسبوع. خاصة عندما تخطط لخسارة خمسة أرطال في خمسة أسابيع حيث أنها مدة قصير وسوف تكون بحاجة للتأكد أن خطتك تعمل بشيء جيد.  لا تقم بقياس وزنك كل يوم. قد تلاحظ تغييرات طفيفة في الوزن سواء بالزيادة أو الخسارة ولكن هذا يعكس فقط ما تناولته أو الأنشطة البدنية التي قمت بها في اليوم السابق. ولا يعكس تقدمك بشكلٍ دقيق.    اِشتر ميزانًا منزليًا حتى تكن لديك الأدوات اللازمة للبقاء في المسار الصحيح. للحصول على أدق وزن، قم بقياس وزنك في نفس الوقت من اليوم ونفس اليوم من الأس


Pésate semanalmente. Haz un seguimiento de tus comidas y bocadillos usando un diario de alimentos. Vuelve a evaluar tu progreso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أثناء محاولتك لخسارة الوزن من المهم قياس وزنك بانتظام، حتى تكون قادرًا على متابعة تقدمك وتحديد مدى نجاح نامك الغذائي.  قم بقياس وزنك مرة أو مرتين أسبوعيًا. استخدام الميزان يوميًا لا يوضح لك تقدمك بشكل دقيق. فهناك تقلبات يومية في الوزن سواء بالزيادة أو الخسارة تحدث بشكل طبيعي وقد لا تعكس مدى تقدمك الحقيقي.  حتى تكون أكثر دقة وتحديدًا، قف على الميزان في نفس الوقت من اليوم ونفس اليوم من الأسبوع وبنفس الملابس (أو بدون ملابس). كما أن تسجيل وزنك بانتظام يمنعك من اكتساب الوزن مجددًا. حيث لوحظ أن الاحتف


Pésate todas las semanas. Vuelve a evaluarte mensualmente. Conforma un grupo de apoyo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم وزن نفسك بانتظام عند محاولة اكتساب الوزن. لاحظ وزنك عند البداية وكمية الوزن الذي تكتسبه كل أسبوع. فهذه المعلومة تساعدك على متابعة تقدمك أو ملاحظة أن خطتك بحاجة لإعادة التقييم. عليك أخذ الوزن في نفس الوقت من اليوم وبنفس الثياب كل أسبوع. سوف يساعدك هذا على تجنب عدم الدقة (مثل ما يحدث عند ارتداء الثياب المختلفة أو تناول طعام خلال يومك). كل شهر عليك مراجعة وزنك ودفتر يوميات طعامك. عليك تقييم ما أنجزته ومدى قدرتك على الوصول لهدفك.  إن كنت تكتسب الوزن بانتظام، فغالبًا ما ستصل إلى هدفك. أو في


Pésate. Toma tus medidas. Haz una lista de otras cosas que hacer en vez de comer. Controla el estrés.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

للتخلص من أو تقليل الدهون في منطقة البطن سوف تحتاج أن تقلل من وزنك. ولمواصلة مراقبة عملية نقص الوزن، عليك أن تقوم بوزن نفسك بشكل منظم.   من الأفضل أن توزن نفسك مرة أو مرتين كل أسبوع. بالإضافة لذلك، حاول أن توزن نفسك في نفس اليوم من كل أسبوع وفي نفس الوقت تقريبًا، مع ارتدائك لنفس الملابس.   قم بتسجيل وزنك في دفتر اليوميات الخاص بك. رؤية التقدم الذي تحققه يساعدك على البقاء متحمسًا ومواصلة العمل والالتزام بمتابعة ما تقوم به. كما أنه يُظهر لك اتجاهات وميولك للزيادة في الوزن وفق مراجعة الأطعمة التي أ


Pídele a Dios que perdone tus pecados. Cuéntale a Dios tus problemas y pídele su ayuda. Ora por la gente a tu alrededor que tiene problemas. Pídele a Dios que te ayude a comprender su respuesta. Agradécele a Dios de nuevo, luego termina la oración.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تسأل الإله عن أي شيء آخر، يجب أن تطلب غفرانه لذنوبك. ألقِ نظرة على قلبك واعثر عمّا يحتاج إلى تحسين، ثم اسأل الله أن يغفر لك تقصيرك. اطلب منه أن يعطيك القوة لأن تكون أفضل في المستقبل.  لا يجب أن تكون الذنوب دائمًا أشياء كبيرة مثل السرقة أو الكذب، ففي بعض الأحيان قد تشعر بغيرة من زميلك في العمل أو قسوة تجاه أخيك أو حتى إعطاء الأولوية للأشياء المادية على الجوانب الروحية والدينية في حياتك وعلاقتك مع الله. قل شيئًا مثل "يا ربي، أعلم أني وعدتك بألا أغضب عندما يقول أحد العملاء شيئًا فظًا، لكن ال


Pídele a alguien que duerma en tu habitación. Abre o cierra las puertas de los interiores. Deja la luz encendida. Ponte cómodo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت مرتعبًا للغاية، ربما تحتاج لكي تشعر بارتياح أن تطلب من شخص ما مشاركة غرفتك والنوم معك لهذه الليلة. اتصل بصديقك أو اسأل أحد إخوتك أو والديك إذا كان من الممكن أن ينام أيًا منهم عندك أو أن تنام أنت في غرفة أحدهم. وجود أحد معك في الغرفة يمكن أن يُشعرك بأمان وطمأنينة ويشتتك عن خوفك. إذا كان لديك حيوانًا أليفًا مثل كلب أو قط، دعه ينام في نفس الغرفة إذا كان سيطمئنك ولن يتسبب بإزعاج يعيقك عن النوم. يشعر البعض باطمئنان عند غلق الأبواب، فيما يفضل آخرون ترك الأبواب كلها مفتوحة. قرر ما يريحك أكثر وا


Pídele a alguien que te elogiará. Elige un jefe que te conozca bien. No te limites solo a una referencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب لخطابات التوصية أن تكون براقةً فالخطابات الفاترة لا تفيد؛ فكر في مدير عملت معه من قرب وعلى دراية بأسلوبك ومهاراتك ونقاط قوتك، فالأهم أن تطلب من أحد لديه أشياء جيدة يحكيها عنك. توقع ما قد يقوله عنك أحدهم قبل أن تطلب منه أن يكتب لك خطاب توصية. نظريًا يمكن أن يأتي خطاب التوصية من أي مدير سابق أو حالي، لكن من الأفضل عادةً أن تطلب من أحد قد عرفك لوقت طويل، ذلك أنه على الأرجح لديه ما يمدحك به، كما أن إظهارك كشخص يحافظ على علاقات طويلة الأمد مع مديريه هو ميزة إضافية. عادةً ما يطلب أصحاب العمل عدة خ


Pídele a la aerolínea que te brinde su informe de incidentes con animales de compañía. Trata de viajar en un vuelo directo. Coloca tu información en un collar y pónselo a tu gato. Corta las uñas de tu gato antes del viaje. Reserva una cita con el veterinario unos días antes del viaje. No le des comida a tu gato en las 4 a 6 horas anteriores al viaje. Ten a la mano una foto actual de tu gato. Lleva un arnés para gatos para la inspección de seguridad del aeropuerto. Debes avisarle al capitán y a una aeromoza como mínimo que tu mascota se encuentra en la bodega de carga. Adminístrale un sedante a tu gato, si el veterinario te ha recetado uno. Tan pronto como bajes del avión, abre la jaula y revisa al gato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن هذا الوضع ليس بالوضع الأمثل، لا تسمح بعض شركات الطيران بنقل الحيوانات في مقصورة الركاب ويمكن نقل قطتك في مكان نقل الأمتعة إن كانت بصحة جيدة. يُطلب من كل شركات الطيران الأمريكية الإبلاغ عن حالات حوادث نقل الحيوانات التي تحدث في مكان نقل البضائع وقد يكون الأمر كذلك في دولتك أيضًا. اطّلع على سجل أداء شركة الطيران التي تخطط للسفر معها. اختر شركة طيران تمتلك عدد حوادث قليل فيما يتعلّق بنقل الحيوانات المصاحبة في أماكن نقل البضائع إن أمكن ذلك. تحدث حالات قتل أو إصابة أو فقد للحيوانات ال


Pídele a la persona que se pare. Infla nuevamente el manguito. Espera dos minutos. Toma el pulso del paciente por última vez (en la muñeca).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من وجود ركيزة يستند إليها إذا لم يتزن على قدميه واطلب منه التشبث بشيء بذراعه الأيسر حتى يسعك قياس ضغط الدم والنبض من الذراع الأيمن.  انتظر حتى يتزن المريض لكن لابد من أخذ القياسات بأسرع ما يمكن (خلال الدقيقة الأولى) من الوقوف.   أخبره أن عليه إعلامك إذا شعر بالدوار أو الدوخة في أي لحظة حتى يسعك إجلاسه. رغم أنه يجب أن يقف لإجراء الفحص بنجاح، إلا أنك لن ترغب في إتمام هذا على حساب فقدانه للوعي. خذ قراءة ضغط الدم الانقباضي والانبساطي وسجل القيمتين. كرر إجراء فحص النبض ودون النتائج. ستحصل على قي


Pídele a tu cónyuge que cree una relación con tu hijo. Conversa sobre el tema de la crianza de los hijos con tu nuevo cónyuge. Empieza a unir las familias lentamente. Evita las discusiones en frente de tus hijos. Mantente al tanto del desarrollo de tu hijo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يحتاج زوجك إلى أن يكون أبوي منذ أول لحظة. حاولي أن تجعلي زوجك ينشىء علاقة تشبه علاقة الطفل بكابتن التخييم وليس كأب.ركّزي على إنشاء رابط قبل الانتقال إلى الدور التربوي. اطلبي من زوجك أن يقوم بتأسيس علاقة خاصة مع الطفل لستِ طرفًا فيها.  يمكنكِ أن تناقشي زوجك في أن تكوني أنتِ المسئولة عن التحكم في الطفل وتربيته حتى ينشىء زوجك علاقة قوية مع طفلك.   يمكن لزوجك أن يراقب سلوك طفلك ويخبرك عما يراه بدلًا من التدخل المباشر. تناقشي معه عن الأدوار التي سيلعبها كل منكما. هل سيقوم زوجك بالاشتراك في الدور ا


Pídele a tu doctor que te recomiende medicamentos para reducir la inflamación. Usa una crema antibacteriana recetada. Pregunta si puedes usar medicamentos antimicóticos junto con otros medicamentos. Pregúntale a tu doctor sobre el inmunomodulador. Usa la fototerapia junto con un medicamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يصف الطبيب الكريمات أو المراهم للاستخدام على المدى القصير لأن بعضها قد يجعل بشرتك أرق إذا ما استخدِمت على مدى فترة طويلة من الزمن:  كريمات الهيدروكورتيزون. الفلوسينولون. الديسونيد (ديسوين، ديزونيد). تحتوي المضاد القوية للجراثيم الأكثر شيوعًا على ميترونيدازول (ميترولوتيون، ميتروجيل)، والذي يمكن الحصول عليه ككريم موضعي أو جل. استخدمه وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة أو حسب توجيهات الطبيب. قد يساعد ذلك في علاج حالتك إذا اعتقد طبيبك أن العدوى الفطرية قد تمنع الشفاء، وخاصةً إذا كانت المناطق الموجودة


Pídele a tu médico de cabecera que te dé una referencia de un dermatólogo. Habla acerca de tus rutinas de cuidado de la piel con el dermatólogo. Descarta otras causas médicas. Pídele una receta de despigmentación. Evita la alta concentración de los medicamentos de venta libre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا استمرت البقع الداكنة لعدة أشهر وكانت الحلول المنزلية غير مجدية، الجئي حينئذٍ إلى الحلول الطبية. اتصلي بطبيبكِ العام واطلبي منه أن يرشح لكِ طبيب أمراض جلدية. يمكنكِ أيضًا البحث عن أخصائي أمراض جلدية باستخدام أداة البحث على موقع ڤيزيتا الإلكتروني: https://www.vezeeta.com/ اتصلي بشركة التأمين للتأكد من تغطية نفقات أي رعاية جلدية تحتاجينها. اسألي عما إذا كانت الرعاية الصحية المتخصصة تحتاج إلى موافقة مسبقة وما إذا كان بإمكانهم تزويدكِ بمقدمي رعاية من داخل الشبكة. أخبري طبيب الجلدية عن طقوسكِ أثنا


Pídele a tu paciente que permanezca en posición supina. Coloca el brazalete del esfigmomanómetro alrededor del tobillo izquierdo del paciente. Localiza la arteria dorsal del pie. Registra la presión sanguínea de la ADP. Busca la arteria tibial posterior (ATP). Registra la presión sanguínea de la ATP.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هدفنا إبقاء ذراعيه ورجليه بمستوى القلب للحصول على أدق قراءة لضغط الدم. انزع سوار قياس الضغط عن ذراع المريض. ضع السوار فوق الكعب (البروز العظمي) بـ 5 سم تقريبًا واحرص ألا تضيقه كثيرًا عند لفه. تحقق من ضيقه بإدخال إصبعين من أصابعك؛ إن عجزت عن ذلك، فهو أضيق مما يجب.  تأكد أن حجم السوار مناسبٌ للمريض؛ يجب أن يكون عرض السوار أكبر قليلًا من قطر أسفل الرجل. يقع الشريان الظهري للقدم على سطحها العلوي قرب نقطة التقائها بالكاحل. وزع جل الموجات فوق الصوتية على هذه المنطقة من القدم، ثم ضع مسبار الدوبلر على أ


Pídele a tu pareja que vea a un urólogo. Date un tiempo libre para llevar a tu pareja a su reversión de la vasectomía. Permite que el médico realice el procedimiento. Ayuda a tu pareja a que se recupere de su reversión de la vasectomía. Abstente de cualquier actividad sexual hasta por lo menos una semana después del procedimiento. Asegúrate de que tu pareja asista a las citas posteriores. Ten en cuenta que si la reversión de la vasectomía de tu pareja es exitosa, tendrás las mismas posibilidades de quedar embarazada que cualquier otra mujer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طبيب المسالك البولية طبيبٌ متخصص في الجهاز التناسلي الذكري.   يستطيع طبيب المسالك البولية أخد تاريخ طبي دقيق وإجراء فحص للجسد لتحديد أفضل طريق يُسلك لمساعدتك ومساعدة شريكك للحمل. يمكن لطبيب المسالك البولية أيضًا تقييم شريكك ليري هل لديه أية مشاكل تتعلق بالخصوبة بخلاف قطع القناة المنوية. يُنصح أيضًا باستشارة طبيب النساء والتوليد للتأكد من عدم وجود مشاكل خصوبة عندك قد تمنع كليكما من الحمل. يمكن أن تتم العملية مباشرة في مكتب الطبيب، وبالاستعانة فقط بالتخدير الموضعي لتخدير منطقة كيس الصفن، وتعد تلك


Pídele a tu terapeuta que te prescriba la terapia electroconvulsiva (TEC). Prueba la estimulación magnética transcraneal (EMT). Prueba la estimulación del nervio vago (ENV). Prueba la estimulación cerebral profunda (ECP). Prueba la retroalimentación neurológica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يتم استخدام العلاجات الكهربائية في بعض حالات الاكتئاب الشديدة، وفي حالات الأشخاص الانتحاريين، والأشخاص الذين يختبرون حالة من الذهان أو الجمود العضلي إضافةً إلى الاكتئاب، وكذلك الأشخاص الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى. يبدأ العلاج باستخدام مخدّر خفيف وإتباع ذلك بعدة صدمات كهربائية للدماغ.  يمتلك العلاج الكهربائي أعلى معدّل استجابة بين علاجات الاكتئاب (تحدث استجابة لدى المرضى بنسبة 70-90%).  تتضمن بعض جهات قصور العلاج الكهربائي الصفة السيئة التي يشتهر بها، وكذلك الأعراض الجانبية المحتملة بما ف


Pídele a un amigo o a un contacto que trabaje para Google que te de un tour. Observa lo más resaltante de las oficinas principales de Google de forma discreta. Visita el Centro de Visitas de Google. Come en la cafetería del Googleplex. Echa un vistazo a las estaciones para dormir “nap pod” de Google. Pídele a tu guía si puedes ver el jardín de Google.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن الوصول إلى معظم مباني جوجل بواسطة موظفيها فقط ولكن يستثنى ذلك أحيانًا لبعض ضيوف الموظفين. إذا كنت تعرف شخصًا يعمل في المقر الرئيسي لجوجل، اتصل به أو راسله بالبريد الإلكتروني لسؤاله ما إذا كان بإمكانه أخذك في جولة في بعض المباني. كن مهذبًا واترك لهم حرية اختيار موعد يناسب جدول أعمالهم للقيام بالزيارة. إذا سنحت لك الفرصة لزيارة جوجل بليكس، انتبه عن بعض الأجزاء المميزة في بيئة عمل جوجل. إذا كنت ترغب في التقاط الصور، اطلب الإذن أولًا وكنت بسيطًا قدر الإمكان لتجنب تشتيت انتباه الموظفين خلال يوم


Pídele a un amigo o miembro de tu familia que se quede contigo la primera noche que pases en casa. Descansa cuando vuelvas a casa. Bebe bastante agua. Sigue tomando tus medicamentos recetados. Coloca una compresa de hielo sobre el lugar en donde se haya introducido el catéter como una forma de aliviar el dolor y la inflamación. Prueba con tomar un analgésico sin receta. Sigue las instrucciones de tu doctor en cuanto al cuidado de la herida. Comunícate con tu doctor en caso de que tengas inquietudes en cuanto a la herida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون أعلى احتمالات حدوث مضاعفات في أول ليلة تقضيها في المنزل بعد هذا الإجراء، ولن يكون عليك القلق حيال الطلب من أحدهم أن يبقى معك إذا كنت تعيش برفقة آخرين، أما لو كنت وحدك فعليك أن تطلب من أحد أصدقائك أو أقاربك أن يبقى معك في أول ليلة. ستحتاج لأسبوع كامل من الراحة في البيت عقب عودتك من المستشفى. ستحتاج أيضًا للراحة لوقتٍ أطول لو كنت قد أصبت قبل ذلك بأزمة قلبية أو بمضاعفات خطيرة. اعقد العزم على أخذ عطلة من العمل للراحة والاستشفاء في المنزل من آثار تلك العملية.   تجنب صعود السلالم في أول يومين بعد


Pídele a un médico que te haga un examen de sangre. Toma el examen de sangre. Espera a que terminen de hacerle el examen a las muestras de sangre. Reconoce la importancia de los resultados. Ten en cuenta los riesgos del embarazo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان والداك لديهم عوامل Rh مختلفة (أو إذا كان كلاهما موجب وتريد أن تتأكد من أنك أيضاً موجب)، يمكنك طلب نتيجة اختبار الدم مكتوبة. هذا الإجراء الذي يتم في العيادات الخارجية يتم بشكل سريع ولا يصاحبه ألم. يمكنك العودة إلى منزلك بعد إجراء الاختبار. ستقوم الممرضة أو الطبيب بتنظيف منطقة المرفق الداخلي الخاص بك أو المعصم باستخدام مناديل تعقيم مطهرة. فسوف تقوم بتحديد مكان وريد يسهل الوصول إليه في هذه المنطقة. بعد أن تلف الممرضة عاصبة حول ذراعك ليتم تجميع الدم، ستقوم بتثبيت إبرة في الوريد. عادة ما يتم


Pídele al doctor que te realice exámenes de detección con frecuencia. Consulta sobre el síndrome metabólico. Conversa con el doctor sobre el papel de la inflamación. Obtén ayuda para dejar de fumar. Pídele consejos al doctor para moderar tu consumo de alcohol. Indícale al doctor tus demás inquietudes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي التحكّم في مستوى ضغط الدم ومستوى الكوليسترول ومستوى السكر في الدم إلى امتلاك صحة جيدة. ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم عوامل رئيسية في تطوّر أمراض القلب، إلا أن بإمكانك التحكّم في هذه العوامل عن طريق الخضوع لفحوصات دورية.   ضغط الدم. اخضع لفحص ضغط دم كلّ سنتين. قد تحتاج إلى قياس ضغط الدم على فترات أقرب من ذلك إن وجدت أن ضغط دمك مرتفع وأنك معرّض لارتفاع ضغط الدم.  الكوليسترول. لقد أصبحت المعلومات حول الكوليسترول أكثر تفصيلًا، وتعتمد هذه المعلومات الآن على البروتينات الدهنية (lipoproteins) ول


Pídele al doctor un corticosteroide de fórmula de venta con receta. Contempla el consumo de antibióticos. Combate la comezón con antihistamínicos de fórmula de venta con receta. Consulta sobre los medicamentos que supriman al sistema inmunitario. Consulta sobre el uso de vendajes húmedos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لذلك أن يسبب أثارًا جانبية خطيرة، لذا تأكد أن تسأل طبيبك ما إذا كان ذلك مناسبًا لك؛ يمكن أن يتم اعطاء ذلك في هيئة:   مرهم موضعي دواء فموي حقن قد يصف لك طبيبك مضادًا حيويًا إذا كنت قد جرحت الأكزيما وأصبت بعدوى. ستساعدك تلك الأدوية على تقليل البكتيريا على جلدك أيضًا، مما يقلل من فرص الإصابة مرة أخرى. يمكن إعطاء وصفة طبية مثل:المكورات العقدية أكثر عدوى شائعة لالتهاب الجلد التأتبي. إذا كنت تعاني من العلامات التالية، يجب أن تذهب إلى طبيب ليفحصك.  طفح جلدي يبدو مصاب بعدوى به خطوط حمراء أو صديد أو


Pídele al doctor un tratamiento para la “tos del fumador”. Evita exponerte al humo del cigarro o cigarrillo. Ejercítate regularmente. Compra un humidificador o un vaporizador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع أن تزايد الشعور بالاحتقان يحدث عادةً في الأسابيع الأولى بعد انقطاعك عن التدخين، كن مدركـًا أن التدخين عمومـًا يزيد خطر "رئة المدخن"، وهو مصطلح يندرج تحته الالتهاب الشعبي المزمن وداء الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، كلاهما مرتبط بقلة تدفق الهواء بسبب تضرر الرئتين. كلا المرضين مصحوبان بسعال وبضيق التنفس.  الأشخاص الذين يعانون من رئة المدخن تكون لديهم مجموعة من الأعراض شبيهة بالأعراض التي يعاني منها المصابون بالالتهاب الشُعبي المزمن والانتفاخ الرئوي. يشمل هذا سعال مزمن وضيق في التنفس ومخاط في الرئ


Pídele al paciente que se acueste durante cinco minutos. Coloca el estetoscopio sobre la arteria braquial. Infla el manguito con la bomba. Anota la lectura de la presión diastólica luego de que el sonido desaparezca. Termina tomando el pulso radial.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يكون مستلقيًا تمامًا على طاولة أو فراش أو أريكة. لف عصابة الذراع الخاصة بمقياس ضغط الدم بإحكام حول الجزء العلوي من ذراعه الأيمن وثبته بشريط الفيلكرو. اجعل راحته تتجه لأعلى بعد لف العصابة حول ذراعه وضع السماعة داخل ثنية المرفق. تتسم السماعة بكبر مساحتها السطحية، لذا فإن وضعها على السطح الداخلي للمرفق يضمن تغطية الشريان العضدي الذي يخترق هذه المنطقة. ستسمع أصواتًا في الشريان العضدي ستكون وسيلتك لقياس ضغط الدم. يجب أن تنفخها حتى 200 ضعف للرقم المبدئي ثم تفرغها بالتدريج بعد ذلك. ابحث عن قراءة


Pídele al paciente que se siente derecho y respire normalmente. Utiliza el diafragma del estetoscopio para escuchar los pulmones del paciente. Reconoce los sonidos normales en la respiración. Detecta sonidos respiratorios anormales.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اطلب من المريض التنفّس بعمق أثناء الكشف عليه إن لم تكن قادرًا على سماع صوت التنفّس أو كنت غير قادر على اكتشاف أي اختلال. استمع للفصين العلوي والسفلي من رئتي المريض، واستمع من الجهة الأمامية والخلفية لجسم المريض.  ضع السماعة الطبية على الجزء العلوي من الصدر عند الاستماع، ثم على خط منتصف الترقوة (midclavicular line) من الصدر، ثم على الجزء السفلي من الصدر. احرص على الاستماع للجهة الأمامية والخلفية في كل هذه المناطق. احرص على مقارنة جانبيّ رئتيّ المريض وتسجيل أي صوت غير طبيعي. ستتمكن من خلال الاستما


Pídele al público que haga lo mismo que tú. Apunta los pulgares hacia abajo en frente de ti. Cruza los brazos y entrelaza las manos. Suéltate con una mano para apuntar a alguien. Gira un brazo y junta nuevamente las manos. Gira las manos. Finge irritación y repite el paso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيقوم الحاضرون بتقليد حركات يدك ولهذا قم بكل خطوة ببطئ واشرح للجمهور ما تفعل، ولكنك ستقوم بخطوة إضافية سرًا حيث ستنتهي الخدعة بأن تكون أيادي وأذرع الحضور ملتوية وأنت الوحيد القادر على تحريك إبهاميك. مد ذراعيك أمامك ووجّه إبهاميك إلى الأسفل ولا تنس أن تطلب من الحضور تقليدك ولا تنتقل إلى الخطوة التالية إلا بعد أن يقوم الجميع بهذه الخطوة. ضع ذراعًا فوق الأخرى وقم بتشبيك أصابعك مع الحفاظ على الإبهامين يشيران إلى الأسفل حيث يكون معصميك ومعصمي كل من الحضور معكوسين مع الأصابع متشابكة. استمر في الحديث م


Pídele al refugio que te brinden orientación o recursos. Contáctate con un abogado. Solicita una orden de protección personal (OPP). Presenta cargos por agresión. Toma los pasos adecuados para obtener el divorcio o la custodia de los niños. Asiste a terapia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معظم الملاجئ تقدم الإرشاد تجاه الدعم القانوني، وبعضها يقدم خدمات قانونية مجانية حتى للناجين من العنف المنزلي. حتى إن لم تقيمي في الملجأ فيمكنكِ الاتصال بخط دعم المنظمة للحصول على خدمات قانونية مجانية أو مخفضة السعر.  بعض المنظمات تساعد في خدمات المهاجرين لضحايا العنف المنزلي من المهاجرين، لذا لا تبقي في علاقة مسيئة لخوفكِ من الترحيل. لديك الحق في التحرر منا لعنف حتى إن كنتِ من المهاجرين. من المرجح أنك ستحتاجين محاميًا لدعمكِ في المعارك القانونية التي قد تضطرين لمواجهتها. إن كنتِ متزوجة من شريكك


Pídele algo de espacio porque estás ocupado y exhausto. Pídele algo de espacio porque eres introvertido y necesitas tiempo a solas. Pide algo de espacio porque tu amigo causa mucho drama. Pide algo de espacio porque es incumplido y ya te hartaste. Decide qué tipo de espacio necesitas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ربما قد مررت بأسبوع عصيب، وربما تشعر بأنك مضغوط لأقصى درجة،  لذلك امنح نفسك بعض المسافة التي تحتاجها كي تتعافى بأن تأخذ من المسافة التي تمنحها لصديقك. يقع كل شخص بموضع مختلف بنطاق الانطوائيين والانبساطيين، فهل تجد أنك تستطيع تجديد طاقتك بشكل أفضل عندما تكون وحدك؟ إن كان هذا صحيح فغالبًا أنك تميل إلى الانطوائية أكثر، وهذا يعني أن الحصول على بعض المسافة لنفسك أمر ضروري بالنسبة لك، لذلك لا تبخل بها على نفسك! كثيرًا ما نحتاج لوضع مسافة بيننا وبين الأصدقاء الذين يصيبوننا بالتوتر، لذلك اسمح لنفسك بأن


Pídele ayuda a alguien. Elige un servidor de dominio. Regístrate para una cuenta de correo electrónico

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اطلب الاقتراحات من شخص تجمعك به معرفة جيدة ويقدر على اختيار اسم مناسب لك أو يتميز بقدرته على اختيار الأسماء عامة. فكر في أحد أصدقائك أو قريب أو والدك. اسأل أكثر من شخص إذا دعت الحاجة، وإذا لم يعجبك اقتراحاتهم، فلا مشكلة. يمكنك من جديد العودة والتفكير في اسمك بنفسك. الأهم أن تختار عنوان بريد إلكتروني مميز ومناسب، مهما استغرق ذلك من وقت ومجهود.  يلجأ البعض إلى استخدام مولدات الأسماء الإلكترونية، وهي برمجيات تقدر على الجمع بين مختلف الاقتراحات والأسماء وتقديم تنويعات الاسم المختلفة. ابحث عبر الإنتر


Pídele ayuda a un amigo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسأل صديقك أو جارك ما إذا كان يمكنه فتح الزجاجة من أجلك؛ قد يجرح هذا كبرياؤك، ولكن يستحق الأمر المحاولة.


Pídele ayuda a un amigo. Cambia los planes con tu amigo. Sincérate con un amigo y habla de algo personal. Invita a tu amigo a pasar el rato con tu familia. Observa en busca de señales de que alguien está usándote. Observa en busca de señales de celos. Observa en busca de señales de falsedad. Confronta a alguien que crees que está engañándote.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل تجد صديقك بجانبك عندما تحتاج للمساعدة؟ أم هل يقدم صديقك الأعذار ويختفي عندما تسنح له الفرصة؟ يظهر الأصدقاء الحقيقيون عندما تحتاج لمساعدتهم ويظلوا معك حتى يحتفلوا معك بنجاحاتك.   يساعد الأصدقاء الحقيقيون أصدقاءهم عندما ينقلون أثاثهم من منزل لآخر ويوصلون أصدقاءهم إلى المطار من أجل السفر ويساعدون أصدقاءهم في دراستهم وواجباتهم. تجنَّب أن تطلب الكثير من أصدقائك. إن كنت دائم الحاجة إلى المساعدة قد يصعُب على الناس التقرُّب منك واعتبارك صديقًا. إن كنتما أصدقاء حقًا ستظلان أصدقاء مهما كانت خططكما لتمض


Pídele disculpas. Muéstrale que comprendes el impacto que tuvieron tus acciones en él. Evita empeorar la situación. Pregúntale qué puedes hacer para hacer las paces. Hazlo sonreír. Hazle saber que piensas en él.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعتذري مبكرًا وأقرّي بخطئكِ (إذا كنتِ مخطئة) وتحملي المسؤولية.   أخبريه بأنك كنت مخطئة وأنك لن تكرري ذلك (مهما كان) مرة أخرى. ولا تكرري ذلك الخطأ مرة أخرى. لا تقولي أنا آسفة عندما لا تعنيها في الحقيقة. لا تقولي "أنا آسفة لأنك غاضب جدًا". فبذلك القول، تلقين بالمسؤولية عليه وتجعلين الأمر يبدو كأنك لا تعتذرين عن أفعالك حقًا وإنما تتمنين لو لم يكن غاضبًا بشأنها. إذا كان يرد بغضبٍ (يمكن تبريره) اعتذري مرة أخرى، استمري في الاعتذار وقولي شيئًا بسيطًا مثل: "آنا آسفة، لقد كنت مخطئة." اعتذارك وحده أو شرح


Pídele la contraseña. Simplemente pide prestado el teléfono. Revisa su teléfono mientras duerma. Pídele a un amigo de confianza que mire o le pida prestado el teléfono a tu pareja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتسم معظم الهواتف الذكية بوجود كلمات سر وهي محمية برمز مرور أو رمز pin. تظهر الشكوك في العلاقات غالبًا حين يكون هاتف الشريك/ة محميًا برمز سري لا تعرفه. اطلب كلمة السر فحسب وسيكون تبريرك أن هذا تحسبًا لاضطرارك لاستخدام الهاتف في حالة طارئة أو حين لا تستطيع الوصول لهاتفك بسبب انتهاء شحن بطاريته أو عدم وجود خدمة الشبكة الخ. ستعطيك المعلومة المطلوبة بسعادة وحرية إذا لم يكن لديها ما تخفيه أما إذا لم تفعل فاسع لإيجاد وسيلة أخرى للحصول على دليل فعلي قبل توجيه الاتهامات.   لا تمسح أي رسائل نصية أو سجلات


Pídele permiso a la persona. Haz que la persona se siente en una posición cómoda y recta. Dile a la persona que se enfoque en un lugar debajo de tu ojo derecho. Mira a la persona sin parpadear. Dile a la persona que le tocarás el hombro y luego se sentirá desvigorizada. Toca su hombro y dile que es hora de soltarse y relajarse. Asegúrale a la persona que ahora está bajo la hipnosis. Dile a la persona que su brazo derecho debe estar suelto y pesado. Acondiciona a la persona para que siga solo a tu voz. Pon a prueba el estado hipnótico de la persona.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بذلك من خلال سؤاله: "هل يمكنني تنويمك إيحائيًا؟" وتأكد من قوله "نعم".  من الأفضل التدرب على التنويم الإيحائي بالعين على صديق أو شخص عزيز يثق بك، حتى يكون راغبًا في القيام بتنويمه.   من الضروري أن يكون الشخص راغبًا في التنويم، فإذا قاوم التنويم أو كان غير راغبًا به فلن ينجح التنويم على الأرجح. ولا تجعله يقف، لأنه من المرجح أن يصبح مسترخيًا للغاية خلال التنويم المغناطيسي، وقد يسقط أرضًا إذا كان واقفًا. وعدم النظر بعيدًا أثناء التحدث معه. وابدأ العد التنازلي بصوت هادئ منخفض وأخبره أثناء ذلك:   "


Pídele permiso a un cliente. Esboza la historia. Procura que el estudio sea fácil de leer e impactante. Incluye cifras reales. Solicita citas o escríbelas tú mismo. Añade imágenes. Corre la voz.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تصف دراسة الحالة التسويقية "قصة نجاح" خاصة بشركة ما وعميل لها. الوضع الأمثل يتضمن عميلًا قريب العهد بالتعامل مع شركتك ومتحمسًا لتزكيتها. انتقِ عميلًا أقرب ما يكون لجمهورك المستهدف، بقدر الإمكان. اطلب مشاركة عالية المستوى من جهة العميل كي تحصل على أفضل نتائج. حتى إذا كان العميل يريد فقط فحص المعلومات المذكورة في الدراسة، فاحرص على أن يقوم بذلك شخص رفيع المنصب وخبير بالعلاقة بين الشركة والعميل. تبدأ هذه الدراسات في المعتاد بوصف مشاكل العميل وخلفياتها، ثم تنتقل سريعًا لتصف كيف تعاملت شركتك بشكل است


Pídele permiso al dueño para acariciar a su perro. Ten cuidado si el perro no tiene dueño. Retrocede si el perro muestra señales de agresión o incomodidad. Agáchate o ponte en cuclillas para invitar al perro a que se acerque. Convence a los perros tímidos para acercarte a ellos. Extiende tu puño. Mira si el perro se siente cómodo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يبدو الكلب ودودًا، لكن لا طريقة تضمن لك رد فعله على الغرباء إن لم تكن تعرفه. إذا أعطاك صاحبه تعليمات خاصة تختلف عن المذكورة هنا فاتبعها، أما إذا سمح لك بالتربيت على كلبه فاسأله عن أكثر منطقة يفضلها الكلب للتربيت. تقدم بحذر واستعد للدفاع عن نفسك عند الضرورة إذا رأيت كلبًا بلا صاحب يجول في الشارع، تميل الكلاب المربوطة بالسلاسل أو المتروكة في الباحة أو غيرها من المواقع محدودة المساحة للعض وكذلك الكلاب التي تأكل أو تمضغ شيئًا ما. اقترب من هذه الكلاب بحذر وابتعد عن فكرة محاولات التربيت عليها عند ظ


Pídele su número de teléfono Habla con esa persona fuera de la escuela. Invítalo a salir

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افعلي ذلك بمنتهى البساطة. إذا كنتِ مرتاحة للتعامل بهذه الدرجة من البساطة، فقط أخرجي هاتفكِ وابدئي مراسلته نصيًا ثم اسأليه ببساطة: «مرحبًا [اسمه]، ما هو رقمك؟» يكون الأمر أسهل إذا توافر سبب محدد لهذا الطلب، مثل الترتيب للاستذكار بشكل جماعي مع آخرين أو التنسيق للقيام بمبادرة جماعية. إذا همّ الشخص بإعطائكِ الرقم بسعادة، فلا يعني ذلك بالضرورة أنه معجب بكِ منذ سنوات، وإنما يعني أنه ببساطة يشعر بالارتياح لفتح وسيلة جديدة للاتصال معكِ.  لا تطلبي الحصول على رقم هاتفه من شخص آخر. إذا أردتِ أن تحصلي على ا


Pídele su número telefónico de forma casual. Envíale un mensaje de presentación Envíale memes divertidos para que se ría. Inicia un chat de grupo con la persona que te gusta y amigos en común. Invítala a un lugar casual en el que puedan conversar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد تقديم نفسك للشاب الذي تُعجبين به والتحدث معه، اطلبي منه رقم هاتفه بطريفة اعتيادية وسلسة دون تضخيم الأمور. افعلي هذا بطريقة لا تجعلكِ تبدين  وكأنك تغازلينه وتطلبين رقمه لتقومي بمراسلته لاحقًا.  اطلبي رقمه بحجة التمكن من الوصول لبعضكما في حال احتجتما السؤال عن شيء ما، فقولي مثلًا: "أعطني رقمك لأستخدمه في حال احتجت إليك؟". لا تجعلي الأمر يبدو غريبًا وتطلبين رقمه في المرة الأولى التي تلتقيان فيها، فسيشعره هذا بالنفور والغرابة تجاهك ولن يعطيك رقمه. أرسلي رسالة ترحيبية لهذا الشاب بعد حصولك على رقم


Pídele su número. Al escribir tu primer mensaje de texto preséntate primero. Envía mensajes de texto de vez en cuando. Espera y ve si hay signos de que estás haciendo algo bien. Presta atención a las señales si ella no está  interesada en ti.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالتأكيد لن يمكنك مراسلتها إلا إذا كنت تعرف رقمها. من الصعب أن تطلب رقم فتاة، لكن حاول ألا تكون شديد الجدية حول هذا الأمر. في الغالب فإن "أهلا، أظن أن رقمك ليس معي بعد، أتريدين تبادل أرقامنا؟" تفي بالغرض.  عند محاولة الحصول على رقمها، تجنب:  الحصول على رقمها من صديق آخر. إذا لم تعطك هي رقمها فإنها لن تتوقع أنك ستراسلها وستجد الأمر غريبًا أنك أخذت رقمها بدون عِلمها. طلب رقمها عن طريق الرسائل الإلكترونية أو الإنترنت. إن طلب رقمها بشكل شخصي سيجعل رفضها أمرًا صعبًا. إن احتمالات حصولك على رقمها هي 9


Pídele un pequeño favor. Haz una pregunta acerca de algo que el profesor dijo. Hazla reír. Pide su opinión en algo que esté relacionado con la clase. Hazle un cumplido. Escoge el momento adecuado para iniciar la conversación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أسهل طريقة لفتح حديث مع إحدى الفتيات هي أن تطلب منها إسداء خدمة صغيرة إليك. إنك لا تعرف هذه الفتاة بعد ومن ثم لا تعرف ما هي الأمور المشتركة بينكما، بالتالي فإن أكثر طريقة محايدة للدخول في حديث معها دون إضجارها بشيء لا يثير اهتمامها هي أن تطلب منها خدمة بسيطة.  احرص على أن تكون الخدمة صغيرة بحيث يمكن لها أن تؤديها. على سبيل المثال: اطلب منها استعارة قلم أو إلقاء نظرة على دفتر ملاحظاتها لكي تراجع شيئًا قد فاتك. إذا لم يكن معك الكتاب المدرسي، استأذِن الفتاة أن تنظر معها في كتابها أثناء الحصة حيث يُ


Pídele un pronóstico a tu doctor. Considera una prostatectomía radical en el caso del cáncer de próstata localizado. Consulta con tu doctor en cuanto a la radioterapia en el caso del cáncer de próstata localmente invasivo. Considera las opciones para el cáncer de próstata metastásico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بشكل عام، إذا كان المرض محصورًا في البروستاتا، فهو قابل للشفاء. معدل البقاء على قيد الحياة مع سرطان لثلاث سنوات هو 100% للإصابة المحصورة و99.1% للإصابة في المنطقة و33.1% للإصابة المتنقلة. إذا كان السرطان في فقط، فيمكن استئصال وهو ما يعني إزالة غدة جراحيًا.  للذكور كبار السن مع متوسط عمر متوقع أقل من 10 سنوات، لا تظهر الأعراض وقد يكون من المستحسن مراقبة الحالة قبل إجراء الجراحة. هذا لأن جراحة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات إضافية تشمل سلس البول وضعف الانتصاب. السرطان الذي ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم،


Pídele una cita a tu jefe para conversar sobre un asunto importante. Deberás estar preparado, ser directo y educado. Prepárate para hablar del asunto. Considera la posibilidad de una contraoferta. Enfatiza lo positivo. Piensa en el futuro. Estréchale la mano Comunica tu partida a todos a quienes sea pertinente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بطرق الباب على المدير واسأله إن كان يمكنك التحدث معه لبعض الوقت - احترم حقيقة أن مديرك أو المشرف عليك لديه الكثير من الالتزامات، وأنه لا يقدر دائمًا على تأجيل كل التزاماته من أجل التخدث معك. حل آخر أن تحدد معه موعد في اليوم التالي. القيام بذلك سوف يمنحه الفرصة من أجل توفير الوقت المحدد فقط من أجل مناقشة الأمر الذي ترغب في التحدث معه حوله.  إذا كان مديرك يقوم بالعديد من الأمور في ذلك الوقت، فإن استقالتك ستضيف عليه المزيد من المتاعب والأعباء، لذا إذا كان من الممكن، انتظر للوقت الذي يكون المدير


Pídeles a los jugadores que se sienten en un círculo y baraja un mazo de cartas. Reparte 6 cartas boca abajo a cada jugador. Forma una pila para tomar cartas y una pila de descarte. Haz que cada jugador disponga sus cartas formando una cuadrícula de 3x2 frente a ellos. Haz que cada jugador voltee dos cartas cualesquiera de la cuadrícula. Explica el sistema de puntuación. Haz que el jugador a la izquierda de quien reparte juegue primero. Toma una carta al iniciar tu turno. Determina si reemplazarás una de las cartas de tu cuadrícula por la carta que hayas tomado. Trata de formar pares de la misma carta. Juega un último turno después de que la cuadrícula de un jugador esté completamente boca arriba. Anota los puntos después del último turno. Baraja las cartas y juega tantas rondas como desees. Ten en cuenta que ganará la persona que tenga la menor puntuación total.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن زاد العدد عن أربعة لاعبين، استخدم مجموعتي أوراق لعب، لن تكفي واحدة. إن وصل العدد إلى ثمانية لاعبين، استخدم ثلاث مجموعات أوراق. إن كنت تود تغيير أي شيء في نظام اللعب، ليتوافق الجميع على هذا قبل البدء. لا يمكن تغيير أيٍ من القواعد فور بدء اللعب. يمكن أن يتطوع أحدكم لتوزيع الورق، أو يمكنكم اختياره بشكلٍ عشوائي.  لا تنظر للأوراق التي وزعتها. إن اختلس أحد اللاعبين النظر للأوراق، اخلط الأوراق مرة ثانية ووزعها من جديد. إن اشتمل اللعب على عدة جولات، يمكنكم التناوب في مهمة توزيع الورق بالترتيب في اتجا


Pídeles a todos que lleguen una hora antes a la fiesta. Cuenta con una persona para que se quede con el invitado de honor y otra con todos los demás asistentes. Asegúrate de que todos entiendan la gran sorpresa. ¡Sorprende al homenajeado!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان الحفل في الساعة السابعة، فاطلب من الجميع الحضور في السادسة، لأن الناس تتأخر دائمًا على الحفلات، وبهذا تكون قد تأكدت من حضور الجميع قبل الحفل بوقتٍ كافٍ يسمح لك بأن ترتب لحظة كشف المفاجأة.  يلتزم بعض الناس بمواعيدهم بدقة، لذلك عليك أن توفر لهم بعض الطعام والمشروبات حتى لا يشعروا بالجوع أو الملل إذا حضروا قبل موعد المفاجأة بوقت كبير. ولهذا السبب يعدّ تضمين صديق ضيف الشرف المقرب أمرًا مفيدًا للغاية، فيمكن لصديقه المقرب أن يصطحبه لأي مكان حتى يحين موعد الحفل، ويمكنك أن ترتب معه حتى تتفقا على


Pídeles a tus amigos y familiares en quienes confíes que te sugieran algunas canciones si no sabes por dónde empezar a conseguir música. Busca a tus bandas favoritas en aplicaciones de Internet para buscar música similar. Mira a bandas en vivo y dales una oportunidad a los teloneros. Debes saber dónde encontrar música gratis. Escucha géneros que sean nuevos para ti o que quieras entender mejor. Permanece fiel a tus preferencias personales y a los hábitos que disfrutas al escuchar música.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تكن شديد الاهتمام بالموسيقى فإن أقل ما يقال عن التنوع الهائل في أنواعها وتصنيفاتها أنه مربك، اطلب مساعدة صديق تعجبك اختياراته الموسيقية للبدء بدلًا من التخبط العشوائي، تختلف الذائقة الموسيقية من شخص لآخر ويستطيع من يعرفونك جيدًا أن يساعدوك على إيجاد بضع فرق موسيقية تبدأ بها.   اسأل عن الأغنيات التي تعجبك حين تسمع واعرف أسماء الأغاني والمغنين لتبدأ بناء تفضيلاتك. اسأل نفسك عن أنواع الموسيقى التي تحب، ستسهل على أصدقائك اقتراح فرق مشابهة إذا أعطيتهم بضع أغان وفرق موسيقية. ينشئ باندورا محطات


Pídeles a tus conocidos que te recomienden. Participa en obras teatrales, películas y comerciales locales. Establece contactos utilizando las redes sociales. Participa en talleres de agentes. Programa una reunión con un agente. Contrata a un agente o a un representante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسأل الأصدقاء والمعارف والزملاء في المدرسة أو العمل إذا كان أحدهم على علم بوكيل أو مدير أعمال للتمثيل يمكنه أن يُرشحك له.  زوّد أصدقائك ومعارفك بنسخ من صورك وسيرتك الذاتية ومقطع الفيديو المجمع لأعمالك من أجل أن يقوموا بعرضها على وكلائهم. ابحث عن المجموعات المسرحية والتمثيلية المحلية في مدينتك إذا لم يكن لديك أصدقائك على علاقة بالوسط الفني، واسألهم إذا ما كان أحدهم قادرًا على مساعدتك. ستحتاج أيضًا إلى ترشيح أحد الأشخاص لتستطيع الحصول على وكيل أو مدير أعمال يمكن أن يُمثلك احترافيًا؛ يمكن أن يرشحك


Pídeles al criador o al refugio una manta que huela a la madre y los hermanos del gatito. Pregunta qué tipo de alimento ha estado ingiriendo el gatito. Proporciónale agua. Muéstrale la casa al gatito lentamente. Dale al gatito tanta atención como sea posible. Mantén al gatito y a tus posesiones seguros. Programa una visita al veterinario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فهذه الروائح ستجعل القطة تشعر بالرائحة بينما تبدأ بالتعود على بيتها الجديد. وفّره لها في الأيام الأولى لكيلا تفرض الكثير من التغييرات في البداية.  عند تأقلم القطة، هذه فرصتك لتغيير الطعام لنوع آخر من اختيارك، ولكن قم بهذا بالتدريج: استبدل كمية صغيرة من طعامها السابق بالطعام الجديد، مع زيادة الكمية ببطء على مدار أسبوع.   إن كانت القطة تتناول طعامًا جافًا، فاترك لها طبقًا ممتلئًا بالطعام على مدارِ اليوم. وإن كانت تتناول طعامًا مبللًا، فأعطها وجبات صغيرة كل ست ساعات.   استمر في إطعامها طعام القطط ا


Pídeles ayuda a los demás. Trae el tema a colación. Usa la técnica de afrontamiento de "apoyar a los demás". Evita las técnicas de la "evasión" y la "zona de confort". Debes darte cuenta de que las personas necesitan ayuda para comprender tu estigma. Practica usar el humor. No creas que tienes que obcecarte con el tema. Debes saber que habrá personas que no acepten tu estigma. Deja ir lo que no puedas controlar. Distánciate si es necesario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى الشجاعة في البداية، إلا أن طلب المساعدة طريقة محنّكة لإشعار الآخرين بالارتياح حولك وسيؤدي ذلك إلى تخفيف الوصمة التي تواجهها. في النهاية، عادة ما تكون المشكلة في ارتياح الآخرين عوضًا عن كونها متعلقة بالخوف أو الكره. قد لا يعرف الشخص الآخر كيف يتصرّف وقد يشعر بالغرابة لعدم معرفة ما يجب فعله أو قوله. عندما تمنح الشخص إشارة الانطلاق، يمكنه حينها أن يتنفس الصعداء. هل تعتقد أنك الوحيد الذي تشعر بالصراع؟! إن كنت تستخدم كرسيًا متحركا، اطلب من الشخص الآخر فتح الباب لك بما أنك تواجه صعوبة في ال


Pídeles su opinión a tus alumnos. Pídeles a los familiares que te den su opinión. Pídele a tu jefe que te brinde su opinión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسأل الطلاب حول تقييمهم لتتعرف على الأمور الصائبة والأمور الخاطئة التي تحدث داخل الفصل من وجهة نظرهم التي تكون مفيدة عادة. يمكنك أن تسألهم بشكل شخصي، أو عن طريق استبيان يبقي هوية الطلاب مجهولة، وذلك للتعرف على ما يدور في بالهم حول ما يحدث في الفصل. يمكنك سؤال آباء الطلاب حول تقييمهم الشخصي. ربما لاحظوا تطورًا في قدرات أطفالهم أو تحسنًا في مستوى الثقة بالنفس أو المهارات الاجتماعية أو ربما لاحظوا تراجعًا في مستوى أطفالهم. سيساعدك الحصول على وجهات نظر خارجية على التأكد من أن التحسن الذي تلاحظه داخل


Pídeles una mesada a tus padres Limpia tu casa. Realiza quehaceres exteriores.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اطلب من والديك أن يدفعا لك نظير القيام ببعض المهام المحددة في المنزل أو بشكلٍ أسبوعي. حاول أن تشرح لوالديك أنك بهذه الطريقة لن تحتاج للاعتماد عليهما في كل مرةٍ تذهب للخارج إذا لم يرغبا في أن يدفعا لك أجرًا.  يشبه جني الأجر الوظيفة حيث يمكنك أن تبدأ بصقل مهارات عمل رائعةٍ عندما تتلقى الأجر على خدماتك والذي سيساعدك عندما تكبر. فكر في طريقةٍ لطلب مقابل مادي من والديك. ضع خطةً للأسبوع ودون نوع المهام التي تنوي القيام بها وكم تظن أن هذه المهام تكلفه ثم يمكنك أن تتفاوض مع والديك على الأجر. . تنظيف الغ


Píntate con rímel Usa la parte plástica de un hisopo para empujar las pestañas hacia arriba. Sostén esa posición por lo menos 30 segundos. Pásate un secador de cabello por las pestañas. Repítelo en las pestañas inferiores y del otro ojo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي طبقة أو طبقتين (وفقًا لتفضيلاتك). لا تنتظري حتى تجف الماسكارا للاستمرار؛ تحتاج إلى أن تكون رطبة حتى تحافظ على التقوس. امسكيه بشكل أفقي على خط الرموش واستخدميه لثني رموشك. يمكنك استخدام مبرد أظافر أو أي أداة أخرى طويلة لثني رموشك إلى أعلى. أثناء هذا الوقت، ستجف الماسكارا مما يساعد على الحفاظ على شكل الرموش المثنية. استخدمي الوضع الدافئ، وتأكدي من توجيه مجفف الشعر على وجهك على بعد 15 سم على الأقل. سيساعد تسخين وتجفيف الماسكرا على الحفاظ على شكل الرموش المثنية في مكانها لفترة أطول.  لا تستخ


Píntate las uñas como lo haces normalmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يجف الظفر تمامًا، قومي بوضع طلاء الأظافر بالطريقة المعتادة. إبقي طبقة الطلاء التي تضعيها على الظفر المكسور رقيقة حيث إنكِ لديكِ ثلاثة طبقات من طلاء الأظافر بالفعل وسوف تحتاجين إلى وقت أكثر كي يجف.


Píntate las uñas con efecto salpicado Aplica el estilo Ombre Hazte una manicura francesa Añade algo de estilo Haz un pequeño diseño de flores Haz un diseño de esmoquin. Haz diseños playeros. Píntate fresas en las uñas

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فهذا الاختلاف له مظهر رزاز الطلاء مُتعدد الألوان فوق سطح مُلون حيث تبدأ الألوان بلون فاتح حتى تصل للون داكن لتجعل أظافرك تبدو متميزة ومواكبة للموضة. وهذ التصميم يُعطي أظافرك مظهر كلاسيكي ذات أطراف بيضاء بينما يُحافظ على اللون الطبيعي لسطح الأظافر. فيُمكن طلاء طبقة من الطلاء المُتلألئ، أو اللامع أو ذو الوميض، أو أي طلاء أخر جميل حتى يُصبح طلاء أظافركِ متساوي ومتماسك وسوف تحتاجين لعدة ألوان بالإضافة إلى الطبقة الأساسية لعمل هذا التصميم الصغير والجميل. ويستخدم هذا التصميم المُدهش لونان، ويعطي تأثير


Quema solo madera seca. Limpia las cenizas regularmente. Limpia la cámara de combustión semanalmente. Haz que inspeccionen la estufa anualmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من أجل صحة وسلامة من في المنزل والعائلة، ولصيانة موقد الحطب، لا تحرق أي شيء غير الخشب الجاف في الموقد. يمكن استخدام الورق العادي أو ورق الصحف من أجل الإشعال فقط لكن لا تحرق أشياء مثل.  الحطب الرطب أو الأخضر أو المطلي أو المعالج بالضغط المخلفات البلاستيك الورق المقوى الفحم خشب الرقائق المعالج بالتات الخشب الغاز أو سوائل الولاعة أو أي وقود آخر عندما يتراكم الرماد تحت الشبكة أو أسفل صندوق الإشعال، يجب أن تنظفه لأن تراكم الرماد في القاع يعيق تدفق الهواء مما يعني أن النيران لن تحصل على ما تحتاجه من ا


Quita cualquier suciedad apelmazada. Usa un cepillo seco para quitar la suciedad suelta. Mezcla una parte de bicarbonato y una parte de detergente para lavadoras. Frota la goma con una solución de limpieza. Usa una esponja o paño diferente para enjuagar bien la goma. Seca el zapato completamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بإزالة الأوساخ المتكتلة على الحذاء عن طريق ضرب فردتي الحذاء ببعضهما البعض لإزالة تراكمات الأوساخ والطين، فإذا ما تركت الكثير من الطين على حذائك فستحتاج وقتًا أطول لتنظيفه جيدًا.  احرص على ضرب فردتي الحذاء خارج المنزل حتى لا تتسبب في إحداث الفوضى داخل منزلك. قد تلجأ لاستعمال سكين الزبد لإزالة الطين والأوساخ المتراكمة في أخاديد الحذاء. ابدأ تنظيف أجزاء الحذاء المطاطية بفرشاة جافة لإزالة الأتربة العالقة، كلما نظفت الحذاء بالفرشاة الجافة كلما سهلت مهمتك في تنظيف الحذاء بمحلول التنظيف المناسب.


Quita el acabado anterior si lo deseas. Considera quitar los acabados anteriores con un decapante. Considera quitar los acabados anteriores mediante el lijado. Considera quitar los acabados anteriores con un disolvente de pintura. Lija la madera con una lija fina. Limpia la madera y el espacio de trabajo con un paño húmedo y déjalos secar. Considera llenar la veta de la madera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُمكن دهان السطح الخشبي بالورنيش على طبقة الدهان القديمة أو على السطح الأصلي غير المدهون بعد إزالتها. تتعدد طرق إزالة الدهان القديم باستعمال ورق الصنفرة ومزيل الطلاء.  انتقل مُباشرةً إلى الخطوة الخامسة من هذه الجزئية في حالة لم يسبق دهان الخشب من قبل أو رغبت في وضع طبقة الورنيش على الدهان القديم كما هو. استخدم الفرشاة في وضع محلول مزيل الطلاء على الخشب واتركه لبعض الوقت على حسب إرشادات استخدام المُنتج، عقب ذلك استعمل سكين المعجون دائرية الحواف في تقشير طبقة الدهان القديمة، ولا تسمح لمزيل الطلاء


Quita el aguijón, si sigue en su lugar. Aplica una compresa fría en el lugar de la picadura. Aplica una pasta de bicarbonato de sodio y agua al lugar de la picadura.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا تعرضت القطة إلى اللدغ من نحلة (وليس زنبور)، فمن المحتمل أن تكون إبرة اللسع غائرة في جلد القطة. يمكن أن تستمر إبرة اللسع في تسريب السم إلى الجلد لعدة دقائق بعد اللدغة. حاول إزالتها في أسرع وقتٍ ممكن.  تبدو إبرة اللسع كشظية سوداء صغيرة. اكشط الإبرة بلطف باستعمال أظافرك أو باستخدام سكين الزبدة أو بحافة بطاقة الائتمان. لا تحاول إزالة الإبرة بالملقط أو القبض عليها بأظافرك، فقد يؤدي ذلك إلى بخ المزيد من السم في الجرح. يمكن أن يساعد ذلك على تخفيف الالتهاب وتقليل التورم. ضع بعض قطع الثلج في منشفة وض


Quita el barniz de uñas mientras sigue húmedo usando una toallita para bebés. Usa aceite para bebés, aceite de coco o aceite de oliva en las áreas sensibles, como el rostro. Usa un quitaesmalte sin acetona en las manos y los pies. Toma un baño o una ducha. Deja que el barniz de uñas se desgaste por sí solo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسهل إزالة طلاء الأظافر وهو ما زال مبللًا قبل أن يجف. تساعد الزيوت الموجودة في مناديل الأطفال المبللة أيضًا لإذابة طلاء الأظافر، مما يسهل عملية إزالته مما يجعلها طريقة مثالية لإزالة طلاء الأظافر عن بشرة الأطفال والمناطق الحساسة كالوجه. بللي طرف منشفة ناعمة بالقليل من الزيت، ثم دلكي المنطقة الملطخة. يساعد الزيت على إذابة طلاء الأظافر ومن ثم إزالته. فقط احرصي على إزالة أي رواسب زيتية بالقليل من الماء الدافئ والصابون اللطيف. يساعد الزيت على تغذية وتطرية البشرة. لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي م


Quita el chicle de la tela o del vinilo del asiento de tu carro con vinagre blanco. Cepilla y lava el resto. Quita los residuos del chicle con una cinta Scotch. Limpia el área con desengrasante comercial. Limpia el asiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقع قطعة قماش صغيرة في الخل الأبيض الدافئ ثم افرك العلكة بالقماش المشبع بالخل. اترك الخل على العلكة لبضع دقائق حتى تمتصه. سوف يعمل الخل على تفكيك العلكة، وهو ما يؤدي بالتالي إلى تكوّرها. انزع الآن الكرة اللينة المشبعة بالخل باستخدام أصابعك أو بالملقط.  استخدم هذه الطريقة لإزالة العلكة من القماش أو الفينيل، ولكن ليس من الجلد. لتسريع العملية، سخّن الخل أولًا قبل وضعه على العلكة. اخلط في وعاء متوسط الحجم ملعقة كبيرة من سائل تنظيف الصحون وملعقة كبيرة من الخل الأبيض وكوبين ماء دافئ. امزج الخليط مع


Quita el chicle. Quita la pintura. Elimina el pegamento. Quita los residuos de las etiquetas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي مكشطة أو ملعقة أو كارت ائتمان لإزالة أكبر قدر ممكن من العلكة. أحضري مجفف شعر وسخني بقايا العلكة حتى تصبح لينة ثم ضعي الجانب اللاصق من شريط لاصق على العلكة وانزعيها به. اضغطي الشريط اللاصق مرة أخرى وأزيليه بضعة مرات ثم أعيدي تسخين العلكة بمجفف الشعر إذا لزم الأمر وكرري العملية حتى تزول تمامًا. استكملي طريقة التنظيف المعتادة بعد إزالة البقع الصعبة لإزالة البقايا ومنتجات التنظيف. أفضل شيء لإزالة الدهان من أحذية دكتور مارتنز هي المشروبات الكحولية. المشروبات الكحولية مذيب مرتكز على النفط والذ


Quita el disco de Xbox 360 de tu computadora e inserta un DVD. Abre ImgBurn. Haz clic en Grabar imagen en disco. Haz clic en el ícono de la carpeta. Selecciona la versión DVD del archivo ISO. Haz clic en Abrir. Haz clic en la pestaña Herramientas. Haz clic en Ajustes…. Haz clic en la pestaña Grabar. Marca la opción "Utilizar el especificado". Escribe 1913760 en el campo de texto. Haz clic en la pestaña Entrada/Salida. Haz clic en la pestaña Página 2. Ajusta los deslizadores de la sección "Umbrales de recuperación del búfer". Haz clic en Aceptar. Haz clic en la flecha azul.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون أسطوانة دي في دي المستخدمة من نوع "دي في دي+آر دي إل". انقر نقرًا مزدوجًا على أيقونة برنامج إميدج بيرن التي تكون على شكل أسطوانة مشتعلة، ليؤدي ذلك إلى فتح البرنامج. يظهر هذا الخيار أعلى النافذة. تظهر أيقونة المجلد أعلى النافذة وإلى يمين العنوان الجانبي "برجاء تحديد ملف..." ويؤدي النقر عليها إلى فتح نافذة جديدة. ستجد نسختين من ملف أيزو هنا: النسخة الأصلية التي نسختها باستخدام برنامج دي في دي ديكريبتر والنسخة التي تحمل امتداد .DVD الذي تحققت منه باستخدام برنامج أي بي جي إكس 360، ويجب ا


Quita el divisor. Deja que la naturaleza siga su curso. Separa a la hembra betta. Deja al macho en el tanque hasta que los alevines puedan nadar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يبني الذكر شبكةً فقاعيةً كبيرةً عندما يكون مستعدًا للتزاوج والتي قد تستغرق يومين إلى ثلاث. أطفئ المرشح وأطلق الأنثى داخل الحوض عندما يحدث هذا لكن احرص على مراقبة الزوجين ولا بأس بهذا طالما ليست حياة إحدى السمكتين في خطر. قد تستمر هذه المغازلة لعدة ساعاتٍ وربما أيام ولكن احرص على وجود العديد من أماكن الإختباء للأنثى حتى تهرب من التخويف وتفقد الزوجين بانتظامٍ لمنع الإصابات الخطرة. سيأخد الذكر الأنثى في النهاية حتى عش الفقاعات وسيتم الاحتضان. قد يستغرق إنتاج البيض عدة مراتٍ من الاحتضان، ثم ستدخ


Quita el esmalte de uñas de los pisos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة للجرانيت أو الجص أو الخرسانة أو الطوب أو الحجر الرملي أو البلاط أو أي سطح مشابه، ستحتاجين إلى فرشاة تنظيف رقيقة وبعض مواد التنظيف لإزالة طلاء الأظافر المنسكب على الأرضية.


Quita la materia fecal del pelaje del gato en cuanto la veas. Usa guantes. Límpiale el trasero con una toalla húmeda de papel. Seca al gato con una toalla. Puedes recortar el pelaje del trasero. Mantén limpia la caja de arena. Llama al veterinario si sospechas que hay algún problema.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يكون لديك قط لا يستطيع أو لن يعتني بنفسه، يجب أن تكون قلقًا بشأن البراز الذي يعلق في الفراء تحت الذيل. هذا ينطبق بشكل خاص على القطط ذات الشعر الطويل والحيوانات الأليفة المصابة بالإسهال. إذا لم تتم إزالة البراز العالق على وجه السرعة، يمكنه أن يتلبد في الفراء ويسبب في نهاية المطاف مشاكل في الجلد ومنع القط من التبرز بشكل طبيعي. ارتدِ زوجًا من قفزات اللاتكس أو تلك المطاطية أثناء تنظيف البراز من فراء القط. براز القطط يمكن أن يحتوي على داء المقوسات، وهي حالة طفيلية تشكل خطورة خاصة بالنسبة للحوام


Quita la mayor cantidad posible de masilla antes de que se seque. Frota tus manos con una bolsa plástica. Enjuaga con agua. Seca tus manos y repite el proceso si es necesario. ¡Actúa rápido! Trata de usar un remedio casero si la masilla seca persiste.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون سليكون السد شيئًا لزجًا بدرجة خطيرة، لذلك كلما أزلت أكبر قدر ممكن من يدك أولًا، ستصبح إزالته من يدك أكثر سهولة على المدى الطويل. إذا لاحظت وجود تلك المادة على يدك، خذ منديل أو منشفة ورقية وامسحه في الحال وتخلص من المنديل أو المنشفة الورقية على الفور لتجنب نشر مادة السد عن طريق الخطأ. لا تستخدم منشفة قماشية (خاصةً إن كنت راغبًا في الحفاظ عليها)، فإذا جف السليكون، سيكون من الصعب جدًا إزالته، كما أنه مقاومًا للماء، لذلك حتى لو لم يتلف المنظر الخارجي للمنشفة، قد يجعلها أقل فائدة كمنشفة. بمجر


Quita la placa trasera. Quita el panel interior del maletero. Haz un pequeño agujero en el área de montaje de la placa. Coloca un ojal de goma alrededor del cable de la cámara. Pasa el cable de la cámara por el maletero. Localiza los 2 alambres de la luz que están atrás del automóvil. Desmonta y separa los alambres de luces traseras del automóvil. Une los cables de la cámara con los cables de la luz trasera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم مفك براغٍ لنزع البراغي التي تثبت اللوحة الخلفية للسيارة ثم انزع اللوحة وضعها جانبًا. احرص على الاحتفاظ بالبراغي في مكان آمن حتى لا تفقدها. افتح صندوق السيارة وابحث عن لوحة داخلية تغطي الجهة المقابلة من منطقة تثبيت لوحة السيارة ثم استخدم قطعة رفيعة لثني اللوحة ونزعها من مكانها. يؤدي نزع هذه اللوحة لكشف حجرات التوصيلات الكهربية الخلفية في السيارة. احرص على عدم وجود عوائق بين لوحة السيارة وغرفة التوصيلات الكهربية الخلفية، ثم أحدث ثقبًا صغيرًا في السيارة باستخدام مثقاب كهربائي ورأس ثقب سريعة


Quita la savia cada pocas semanas. Remoja un paño en alcohol isopropílico y aplícalo sobre la savia en el auto. Frota el área para quitar la savia. Rasca la savia más dura del parabrisas y de las ventanas. Lava el auto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يميل النسغ إلى التراكم في شكل طبقة سميكة وصلبة إذا لم يتم تنظيفه بشكل منتظم. إذا كانت السيارة تميل إلى التقاط كمية كبيرة من النسغ فخطط لتنظيفها كل أسبوع آخر أو أكثر في الصيف عندما يكون أكثر تركيزًا حيث سيلطخ بسهولة. سوف يجنبك ذلك القيام بالمجهود الشاق بيدك بشكل ثابت. يمكنك استخدام مُنتج إزالة النسغ أيضًا المتوفر في متاجر لوازم السيارات لكن يعمل الكحول المُحمر بشكل جيد أيضًا. اترك المنشفة على المنطقة المُلطخة بالنسغ لمدة 10 دقائق. استخدم قطعة قماش من الألياف الدقيقة لفرك النسغ المرتخي؛ إذا لم يزو


Quita la suciedad superficial utilizando un cepillo de cerdas. Usa agua y jabón para quitar las manchas. Seca los Sperry. Aplica acondicionador de cuero a los zapatos. Pule Saca brillo a los zapatos con un paño de microfibra. Ten especial cuidado con los zapatos de gamuza.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مشط الأوساخ والأتربة والحطام برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو الفرشاة المخصصة للجلد ومشط الجلد باستخدام حركات ناعمة في اتجاه واحد؛ إذا فركت الأحذية في عدة اتجاهات، من المحتمل أن تترك أثارًا. استخدم فرشاة من المطاط بدلًا فرشاة نايلون؛ سوف يكون استخدام الفرش المطاطية أسهل على الحذاء. حضر محلولًا مُنظفًا من المياه وصابون الأطباق المعتدل. بلل قطعة قماش من الألياف الدقيقة بالمحلول واستخدمه لتنظيف الحذاء واستخدم ضغطًا شديدًا أثناء الفرك في حركة دائرية لإزالة بقايا الأوساخ وعلامات الحكة.  لا تبلل الج


Quita la suciedad y la grasa. Elige el ácido. Sigue las instrucciones de seguridad. Agrega ácido al agua en una tina de plástico o en una regadera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نظف الوسخ عن الخرسانة بالفرشاة أو المكنسة الكهربية. أزل بقع الزيت عن الخرسانة إن وجدت بمذيب الدهون أو منظف قلوي.  اشطفها جيدًا بالماء.   قد لا ينجح التنميش الحمضي بشكل صحيح إذا ترك الماء على السطح.  تحل إذابة الدهون هذه المشكلة. لا ننصح باستخدام منظفات ثلاثي فوسفات الصوديوم إذ يمكن أن تتفاعل أي بقايا مع الحمض بعنف وتطلق غازًا خطرًا. اختر منتجًا للتنظيف أو التنميش حسب مستوى خبرتك ومكان عملك:   حمض الكبريتيك هو الأكثر أمانًا في الاستخدام وينصح به لغير المختصين. يطلق حمض الفوسفوريك أبخرة أقل. استخد


Quita las costillas del horno para ahumar o parrilla y úntalas generosamente con salsa barbacoa. Envuelve tu costillar en papel aluminio y añade un poco de líquido. Cocina las costillas a 107º C durante aproximadamente 2 horas. Quita el papel de aluminio, unta las costillas con salsa barbacoa (si es necesario), y cocínalas sin tapar durante 30 minutos o una hora. Disfrútalas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام صوص الباربيكيو المعلب أو يمكنك صنع صوص الباربيكيو الخاص بك. أيًا كان قرارك، أغرق كل ناحية من اللحم بالصوص بسخاء. يمكنك استخدام عصير التفاح في هذه الخطوة. حاول لف ورق الألومنيوم حول اللحم بإحكام قدر الإمكان وتركه في درجة حرارة الغرفة. تأكد من هذه الخطوة حتى لا تتسرب الرطوبة خارج ورق الألومنيوم. هذه الخطوة مطلوبة لكسر الكولاجين الموجودين في الأضلاع وجعل اللحم لذيذ وطري للغاية. افحص اللحم بعد 30 دقيقة، لكن الأمر قد يستغرق أكثر من ذلك. تذكر أنك يمكنك طهي اللحم لمدة أطول دائمًا، ولكن حا