Acaricia a tu serpiente con cuidado. Mantente al pendiente de cuándo tu serpiente muda de piel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أمسك الثعبان من منتصف جسمه واسنده بكلتا يديك. احمل الثعبان بعيدًا عن وجهك وربت عليه في اتجاه الحراشف فهي لا تحب الاتجاه الآخر. لا تحمله بعد أن يأكل لمدة 48 ساعة. اغسل يديك قبل لمسه وبعدها. لا تعده للحوض إذا قاوم وإنما احتفظ به وإلا فلن يتعلم أن يكون ودودًا أبدًا. يحين وقت تغيير الجلد حين تصفو عيونها. يجب ألا تلمس الثعابين في هذه المرحلة لأنها قد تلجأ للدفاع عن النفس ولكن انتظر حتى تغير جلدها.   كل ما عليك فعله لتساعده في تغيير جلده هو توفير مخبأ رطب، وهو وعاءٌ بلاستيكي مبطنٌ بمناديل رطبة أو مملو


Acaricia al perro alrededor de sus orejas. Pasa a otras áreas. Detente si el perro reacciona mal. No hagas ningún movimiento brusco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حك قاعدة أذني الكلب برفق أو ربت عليها ببطء إذا بقي على حاله من عدم إظهار علامات العداء، اقترب من رأس الكلب من الجنب وليس فوق وجهه. استمر بالانتقال لمناطق أخرى إذا نجحت حتى هذه النقطة ولم يحاول الكلب التهرب، يمكنك تحريك يدك على ظهره أو عنقه وحكها بأصابعك برفق.   تستمتع العديد من الكلاب بحك ظهورها من الأعلى على جانبي العمود الفقري، تقل احتمالات توتر الكلب عند لمس الجزء الأمامي القريب من العنق والكتفين عنه في حالة الجزء الخلفي قرب الذيل والأرجل الخلفية، تجنب أرجل الكلب وذيله وأعضائه الخاصة. قد تستم


Acaricia el cuello de tu pareja con los dedos. Besa a tu pareja en una parte sensible del cuello.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بخفة قُم بتدليك رقبة شريكتك بأطراف أصابعك، هذا سوف يجعل شريكتك تـُثار جنسيًا وربما حتى يجعلها ترتعش بسرور، دلك المنطقة التي تخطط لتقبيلها وسوف تشعر شريكتك بمتعة أكثر عندما تقبـِّلها في هذه المنطقة. واحدة من أكثر الأجزاء الحساسة من الرقبة هي التي تربط الرقبة مع الكتف والترقوة. جزء آخر حساس من الرقبة هو الجانب الأيسر أو الأيمن الأمامي. ولكن تقريبا أي جزء من الرقبة حساس وعرضة لقبلاتك.  استخدم جسمك أثناء تقبيل شريكتك فلا تقف بعيدًا عن شريكتك والانحناء لتقبيل رقبتها. بدلا من ذلك، لف ذراعيك حولها إذا


Acaricia las patas de tu gato. Sujeta las patas de tu gato. Masajea las patas de tu gato. Observa muy de cerca las uñas de tu gato. Pon cómodo a tu gato usando la "posición de corte de uñas".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكون معظم القطط غير معتادة على التعامل مع مخالبها، لذا ابدأ بتعويد قطّتك على ذلك.  انتظر حتى تكون قطّتك مسترخية ومستمتعة. ابدأ بعد ذلك بالتربيت على مخالب القطة برفق مع التربيت على الأماكن التي تفضّلها في جسمها (مؤخرة الرقبة، وأسفل الظهر، ومكان التقاء الظهر بالذيل، الخ.). افعل ذلك بكل مخلب تخطّط لقصّه. قد تجذب القطة مخالبها بعيدًا أو تقف وتبتعد عنك. اترك القطة ولا تجبرها على فعل أي شيء، ولكن استمر بالتربيت على المخالب عندما تتاح لك الفرصة. قم بمكافأة القطة وقدّم لها الأطعمة عند التعامل مع مخالبها


Acaricia sus labios con los tuyos. Acaricia los lados de su rostro con las manos mientras la besas. Acaríciale las orejas. Acaricia su cuello. Acaríciale los labios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تلصق شفتيك بشفتيها سريعًا ملحِقًا لسانك لينسكب في فمها عندما تميل نحوها لتقبيلها، بل كن لطيفًا ودع الأمور تجري ببطء، خاصةً في البداية. يجب أن تكون قبلتك خفيفة ناعمة مداعِبة لشفتيها في أول الأمر، ثم تداعب شفتيها ممعنًا في تذوقهما باستمرارك في التقبيل لبضع لحظات. يمكنك مداعبة الشفتين العليا والسفلى لتظهر لها مدى اهتمامك بتقبيلها.  ينظر الكثير جدًا من الرجال إلى القبلات كمجرد وسيلة للعبور إلى شيء آخر، بينما ينبغي عليك التعامل مع القبلات كحالة فريدة مملوءة بالشغف بدلًا من خلق فكرة لديها بأن كل ما


Acaríciale el muslo superior. Acaricia la curva de su cintura. Acaríciale la parte baja de la espalda mientras la abrazas. Acaricia el interior de su muñeca. Pasa suavemente la mano a lo largo de su columna vertebral. Acaricia su ombligo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دع أناملك تتسلل صعودًا لأعلى قدمها ولأسفل وصولًا إلى فخذها إن ارتأيت تقبلًا منها لذلك. يمكن ترجمة تلك كحركة شهوانية تقودها لما هو أكثر من ذلك أو قد تكون فقط مداعبة لفخذها. لتكن مداعبتك لفخذها بلمسات بسيطة بدلًا من لمسها بطريقة تعصر بها فخذها كي لا تستشعر غرابة في حركاتك. قِف خلف المرأة مزيحًا خصلاتها إلى جنب وقبِّل عنقها من الخلف أثناء التفاف ذراعك على انعطاف وسطها ثم دع يدك تتحرك ببطء صعودًا وهبوطًا كأنك تدلكها بصلابة قليلًا. تحب النساء أن يتم لمسهن في هذا المكان طالما أنت على درجة حميمية من ال


Acata el código de vestimenta de la escuela. Ten un buen registro de asistencia. Ve a clases puntualmente. Trata de estar donde se supone que debes estar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من ارتداء زي المدرسة الموحد إن وُجد، وتأكد من أنه نظيف وخالٍ من التجاعيد، وارتد ملابس محترمة ونظيفة كذلك إذا لم يكن لمدرستك زي موحد. اقرأ قواعد زي مدرستك حتى لا تخترقها خطأً. تجنب الغياب من دون سبب وحاول تقليل الأيام التي تغيب من المدرسة بسبب مرضك حيث سيبدو غيابك الكثير سيئًا بالإضافة لأنه سيمنعك من القيام بواجباتك كرئيس للفصل. سيلاحظ الطلاب الآخرون تأخرك في دخول الفصل، لذلك كن قدوة حسنة لهم بالتزامك بمواعيده. أحضر إذنًا مكتوبًا وسلمه لمعلمك عند وصولك للفصل إن اضطررت للتأخر. لا تتسكع في طرق


Accede a la aplicación de "Ajustes" en el teléfono. Configura el audio del tono de llamada. Prueba el tono de audio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يظهر تطبيق الإعدادات على الشاشة الرئيسية للهاتف أو في قائمة التطبيقات على هاتفك. تختلف طريقة تنفيذ ذلك اعتمادًا على نوع هاتفك.  اختر قسم "الأصوات وأنماط الاهتزاز" على هواتف آيفون. تصفح الخيارات حتى تصل إلى خيار "نغمة الرنين" الذي يُظهر نغمة الرنين المحددة حاليًا ثم انقر على نغمة رنين للاستماع إليها أو انقر على خيار "تطبيق" لحفظ التغييرات. يمكن أن يكون الخيار بداخل قسم "الأصوات" أو "الأصوات والإشعارات" على هواتف أندرويد، ويجب اختيار "نغمة رنين الهاتف" لتحديد نغمة رنين وتشغيلها ثم النقر عل


Accede a la parte inferior del cortacésped. Retira la bujía. Raspa la hierba apelmazada. Sopla la hierba con una manguera de aire. Revisa el filtro de aire. Rocía con una hidrolimpiadora.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أبق خزان الوقود وفتحة الزيت عند قيامك بإمالة الجزازة في الجزء العلوي لتجنب التسرب. أسند الجزازة بأمان حتى لا تسقط وتسبب الضرر. يُفضل دائمًا إفراغ خزان الوقود قبل البدء. يمكن لشد نصل جزازة العشب باليد أن يؤدي لإدارة المحرك، لذلك أزل شمعة الاحتراق دائمًا أو أفصل السلك الملحق لتجنب وقوع الحوادث قبل التعامل مع الجزء السفلي من جزازة العشب. أبعد النصل من أجل السلامة الإضافية. ضع القفازات الخاصة بمهام الحديقة وقم بإزالة الكتل العشبية بيدك أو باستخدام قضيب حفر مسطح. اكشط باقي العشب باستخدام سكينة معدنية


Accede a la página web de Netflix. Haz clic en Disfruta un mes gratis. Haz clic en un plan de pago. Haz clic en Continuar. Escribe tu dirección de correo electrónico. Ingresa una contraseña. Haz clic en Continuar. Ingresa tu información de pago. Haz clic en el plan de tu preferencia. Haz clic en Iniciar membresía. Ingresa tu número telefónico. Haz clic en Continuar. Haz clic en el ícono de los dispositivos correspondientes. Haz clic en Continuar. Ingresa los nombres de usuario. Haz clic en Continuar. Haz clic en tres programas de TV que te gusten. Haz clic en Continuar. Revisa tu página de Netflix.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُمكنك الاختيار بين ٣ خطط للاشتراك في نتفليكس عقب انتهاء شهر الاشتراك المجاني، هذه الخطط هي:   Basic  أي خطة أساسية: تُدعم المشاهدة عالية الجودة (HD Streaming) باستخدام جهاز واحد فقط، وتُكلف ۷٫٩٩ دولارًا شهريًا أو ما يُعادله بعملتك المحلية.  Standard أي خطة عادية: تُدعم المشاهدة عالية الجودة (HD Streaming) لجهازين في نفس الوقت، وتُكلف ٩٫٩٩ دولارًا شهريًا أو ما يُعادله بعملتك المحلية.  Premium  أي خطة مُميزة: تُدعم المشاهدة عالية الجودة (HD) وفائقة الجودة (Ultra HD 4K) لأربعة أجهزة في نس الوقت، و


Accede a la tienda de aplicaciónes de Android (Google Play Store). Presiona la barra de búsqueda. Busca la aplicación Minecraft. Selecciona el precio de la aplicación. Cuando aparezca, presiona el botón Aceptar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقر على أيقونة متجر جوجل بلاي التي تكون على شكل مثلث متعدد الألوان فوق خلفية بيضاء. يظهر هذا الخيار أعلى الشاشة ويؤدي النقر عليه إلى إظهار لوحة مفاتيح هاتف أندرويد. اكتب minecraft ثم انقر على خيار ماين كرافت في القائمة المنسدلة الناتجة. يظهر سعر اللعبة في الجهة اليمنى من الشاشة. سيؤدي ذلك إلى بدء تنزيل لعبة ماين كرافت على جهاز أندرويد، وقد يطلب منك أولًا إدخال بيانات الدفع إن لم تكن مسجلة في حسابك. يمكنك بعد انتهاء تنزيل لعبة ماين كرافت تشغيل اللعبة للمرة الأولى.


Accede a los "Ajustes". Pulsa "Acerca del dispositivo" o "Acerca del teléfono". Pulsa "Estado" o "Identidad del teléfono". Mira tu número.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقر على أيقونة الترس الموجودة في شاشة التطبيقات لفتح قائمة إعدادات الهاتف. انقر على هذا الخيار من خيارات قائمة الإعدادات. قد تحتاج إلى التوجّه نحو الأسفل لإيجاد هذا الخيار. في جهاز ال جي جي 4، ستحتاج إلى النقر على لسان تبويب "الإعدادات العامة" أولًا ثم النقر على خيار "حول الهاتف". سيؤدي أحد الخيارين السابقين إلى عرض رقم الهاتف، ويعتمد الخيار الظاهر على نوع الهاتف المستخدم. توجّه إلى أسفل شاشة الحالة لتجد حقل "رقم هاتفي" الذي يُظهر رقم شريحة الهاتف الخاصة بك. ابحث عن حقل "حالة شريحة الهاتف" إن ل


Accede a tu cuenta de Google para enlazar todos los marcadores de Chrome. Haz clic en los tres puntos verticales en la esquina superior derecha de la pantalla. Haz clic en la estrella para añadir a marcadores una página. Haz clic en “Marcadores” para ver los marcadores guardados. Haz clic en el ícono pequeño del bolígrafo para mover el marcador a las carpetas. Haz clic y mantén presionado un marcador para editarlo o borrarlo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيطلب منك تسجيل الدخول بحساب جوجل أو حساب جيميل عند تنزيل تطبيق جوجل كروم للهواتف المحمولة، ويؤدي فعل ذلك إلى نقل كل علاماتك المرجعية إلى نقل كل علاماتك المرجعية من جهاز الكمبيوتر إلى هاتفك المحمول في مجلد باسم "العلامات المرجعية للكمبيوتر".  يؤدي تسجيل الدخول إلى حساب جيميل إلى ربط الحسابات تلقائيًّا. يمكنك تسجيل الدخول إلى حساب جوجل عن طريق كتابة "تسجيل الدخول إلى جوجل" في شريط البحث ثم اتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة. سيؤدي ذلك إلى عرض الإعدادات والسماح لك بالوصول إلى علاماتك المرجعية. يظه


Accede a tu cuenta de Google. Busca el negocio o el lugar. Busca opiniones existentes. Haz clic en el botón o el enlace “Escribe una opinión”. Dale al lugar una calificación con estrellas. Escribe la opinión. Publica la opinión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تسجيل الدخول من أي موقع من مواقع جوجل، بما في ذلك صفحة بحث جوجل. انقر على زر تسجيل الدخول في أعلى يمين الصفحة وسجّل الدخول باستخدام اسم المستخدم وكلمة المرور.   إذا لم تكن مسجلا الدخول عند محاولة كتابة تقييم، سيُطلب منك تسجيل الدخول قبل الكتابة. إذا لم يكن لديك حساب على جوجل، فستحتاج إلى إنشاء حساب جديد. يمكنك كتابة تقييمات للمطاعم وللشركات وأماكن الجذب، إلخ. ما عليك سوى البحث عن المنشأة، إما من خلال بحث جوجل أو خرائط جوجل أو + جوجل، وما إلى ذلك.  لكتابة تقييم باستخدام الهاتف، ستحتاج إلى ف


Accede al historial de navegación de Google. Inicia sesión en tu cuenta de Google. Revisa el historial de navegación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه هي الطريقة الأسهل للوصول إلى تاريخ التصفح المحذوف، إلا أنك لن تتمكن من استخدامها إلا إن كنت قد سجلت دخولك إلى حساب جوجل أثناء جلسة التصفح التي ترغب بالوصول إلى تاريخها. توجّه إلى الرابط www.google.com/history وسجل دخولك إلى حساب جوجل الذي استخدمته أثناء التصفح. سيظهر في هذه الصفحة تاريخ التصفح وفق الوقت والتاريخ، كما يمكنك حذف تاريخ التصفح عن طريق النقر على أيقونة الترس الظاهرة أعلى الجهة اليمنى من الشاشة ثم النقر على خيار "حذف".


Accede al intérprete de comandos. Ejecuta la prueba "Ping Loopback". Haz ping a un servidor remoto. Ejecuta la prueba "traceroute".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك إدخال أوامر اختبار اتصال الشبكة أو زمن التأخر في سطر الأوامر مباشرة.  افتح قائمة ابدأ ثم انقر على تشغيل. اكتب cmd ثم انقر على خيار الموافقة. سيؤدي ذلك إلى تشغيل نافذة سطر الأوامر حيث يمكنك كتابة الأوامر وتنفيذها. يمكنك أيضًا البحث عن cmd.exe في بحث ويندوز. يقوم اختبار استرجاع بينج باختبار اتصال الإنترنت للتحقق من عدم وجود مشاكل مكونات تؤدي إلى مشاكل في زمن تأخر اتصال الشبكة أو اتصال الإنترنت.  اكتب الأمر Ping 127.0.0.1 -n 20. عنوان أي بي هذا هو نفسه في كل اتصالات الشبكة المدمجة واللاحقة "-


Accede al sistema Wi-Fi. Enciende la consola. Elige tu señal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لجهاز إكس بوكس وان الاتصال بالإنترنت لاسلكيًا خلال لحظات كما هو الحال مع جهاز إكس بوكس 360 النحيف، ويحتوي الجهاز على خاصية واي فاي دايركت التي تمكنك من الاتصال بموجه الشبكة تلقائيًا. لن يتصل الجهاز بالإنترنت في المرة الأولى بعد تشغيله حيث أنه لم يحفظ بعد اسم المستخدم وكلمة المرور للشبكة اللاسلكية. سيعرض جهاز إكس بوكس وان الشبكات اللاسلكية المحيطة بك في قائمة الشبكة، ويمكنك اختيار شبكتك اللاسلكية بعد اكتشاف الجهاز لها لتتمكن من الاتصال بالإنترنت. قد تحتاج إلى إدخال كلمة مرور الشبكة اللاسلكية


Accede al tercer ojo. Siente el tercer ojo. Mantente concentrado en el tercer ojo por 10 a 15 minutos. Sal lentamente de la meditación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع الانتهاء من العد التنازلي من مائة إلى واحد تكونين مُستعدة للتواصل مع مركز العين الثالثة، ستجدين أن كل ما حولك مُظلم عدا مركز العين الثالثة المُضيء إذا ما نجحتِ في تنشيطه. هذه هي المرحلة التي يعمل فيها نصفي الدماغ معًا وتصبحين على وعي تام بالطاقات من حولك.  ستعرفين أنكِ على تواصل مع عينك الثالثة عندما تشعرين بفيض غير مُعتاد من الطاقة في جسدك. يُمكنك أيضًا معرفة إذا ما كان مركز العين الثالثة نشطًا من خلال قُدرتك على التركيز على غرضٍ ما أو صورة مُعينة في عقلك وتوجيه طاقتك بالكامل نحوها. تختلف رد


Acepta el desafío. Aprovecha el tiempo. Resuelve un problema cada día. Cada semana, enfoca tus pensamientos en un estándar intelectual. Lleva un diario. Vuelve formar tu carácter. Enfrenta tus propios pensamientos egocéntricos. Modifica la manera como veas las cosas. Reconoce tus reacciones emocionales. Piensa en los grupos que tengan una influencia en tu vida. Piensa en tu forma de pensar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ألزم نفسك بتحسين قدراتك على التفكير الناقد إذ تستغرق هذه العملية وقتًا.  إن التفكير الناقد طريقة للتحليل والتقييم واتخاذ القرارات. يتعامل معظم الناس مع التفكير كأمر مفروغ منه ويهملون الحاجة إلى تقييم عادات التفكير وتطوير طريقة جديدة وإيجابية لتقييم الظروف اليومية بشكل نقدي والتفاعل معها.   اعلم أن التقييم والتغيير واكتساب مهارات التفكير الناقد والتدرب للوصول للمستوى المرغوب يتطلب وقتًا. يمكنك العمل على شحذ مهاراتك في التفكير تمامًا كما يستمر الرياضي أو الموسيقي المحترف بشحذ موهبته وقدراته.   يتط


Acepta el hecho de que el trauma no es igual a los recuerdos dolorosos. Busca la ayuda de un grupo o profesional de la salud mental. Recurre a alguien de confianza. Haz una lista de las formas en las que puedes cuidarte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسبب الصدمات آثارًا نفسيةً وفسيولوجيةً مشابهةً للتوتر والخوف في الوقت الحاضر كما لو لم تنته الصدمة أبدًا بينما تتسبب الذكريات السيئة في استرجاع المشاعر المؤلمة مثل الحزن والندم، لكنها لا تغير طريقة إدراكك كما تفعل الصدمات الشديدة.   يجب التعامل مع الصدمات بطريقة خاصة وعادةً ما تتطلب تدخل من شخص متخصص. أحيانًا ما تحتاج الصدمات إلى سنوات حتى تظهر أعراضها وقد تعاني من كوابيس أو أفكار مزعجة أو اكتئاب أو رهاب أو قلق أو اجترار الذكريات نتيجة للحدث الصادم.  قد يستغرق الشفاء من صدمات الماضي وقتًا طويلًا


Acepta el hecho de que insensibilizarte emocionalmente tiene un precio. Evita a las personas, los lugares y los eventos que te desagraden Toma el control de las situaciones que no te agraden. Busca una distracción Date un descanso de todo lo relacionado a la tecnología Actúa de manera neutral, aun cuando no te sientas de esa manera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تؤكد الدراسات أن كبح المشاعر السلبية يمكنه في الحقيقة أن يستنفذ الطاقة النفسية لصاحبه، مما يجعل من الأصعب التعامل مع الضغط واتخاذ القرارات السليمة. يعني ذلك أن تخدير مشاعرك ومنع نفسك من الشعور بالألم قد يضعف قدرتك على التحمل أو حتى قدرتك على تذكر الأحداث. فقط قم بتخدير مشاعرك عندما يكون ذلك مهمًا حقًا لتجاوز حياتك اليومية.  هناك بديل آخر جيد لتخدير مشاعرك وهو أن تعمل على تجاوز الألم الذي تشعر به وذلك عن طريق إعادة صياغته لرؤيته من منظور مختلف والتركيز على المشاعر الأكثر إيجابية. على سبيل المثال


Acepta el hecho de que la sensibilidad excesiva es una característica innata en ti. Realiza una autoevaluación. Explora tus emociones al escribir en un diario. Evita etiquetarte. Identifica los factores desencadenantes de tu sensibilidad. Determina si eres una persona codependiente. Tómalo con calma. Permítete sentir tus emociones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وجد علماء الأعصاب أن جزءًا من قابليتنا إلى الحساسية الزائدة يعود إلى العامل الوراثي، فقرابة نحو 20% من سكان العالم لديهم حساسية مفرطة في المشاعر، مما يعني أنهم يستشعرون المحفزات غير الملحوظة بالنسبة للجميع ويدركونها بصورة أكبر من غيرهم ولذلك فهم يشعرون بتلك المحفزات بشكل قوي. تلك الحساسية الزائدة مرتبطة بجين يؤثر على هرمون النورابينفرين وهو أحد هرمونات التوتر والذي يعمل أيضًا كأحد الناقلات العصبية في المخ المحفزة للانتباه والاستجابة.  بعض أنواع الحساسية المفرطة مرتبط كذلك بهرمون الأوكسيتوسين وهو


Acepta el hecho de que tus sentimientos son normales. Mantén las cosas en perspectiva. Busca la aceptación en otra parte. No te enfades. Conserva tu integridad. Consigue ayuda en caso de que no te sientas bien.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان كونك غير محبوب أو مرفوض يجرحك، كن مطمئنًا لأنك لست حساسًا أكثر من اللازم وأنت لا تتخيل أمورًا وهمية، أن تكون غير محبوب هو شيء مؤلم حتى وإن لم تكن تحب الشخص الذي يكرهك!  من الطبيعي كليًا أن تشعر بالغضب أو القلق أو الغيرة أو الحزن إن اختبرت رفضًا اجتماعيًا، فمشاعر الرفض يمكنها التسبب في أعراضٍ جسدية مثل الأرق واستجابة أقل للجهاز المناعي مما قد يسبب المرض. بالطبع سيكون هناك من لا يحبك ولكن على الصعيد الآخر سيكون هناك من يحبك. معرفة أي الآراء يجب أن تهمك وتعلُم كيفية تجاهل الباقي هو تحدٍ دائم


Acepta la responsabilidad. Identifica los patrones inútiles de pensamiento. Altera los pensamientos autodestructivos. Practica, practica y practica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نميل للوم الآخرين في بعض الأحيان بدلًا  من النظر في عواقب سلوكياتنا المدمرة. إذا كان من الصعب التعامل مع ألم كامن في النفس نتيجة لطفولة معقدة أو زواج به أنماط سلوكية مستغلة أو مؤذية، لكن عليك التذكر أن يمكنك التحكم في حياتك بمخاطبة مشاكلك النفسية ومساعدة نفسك والتغلب على إدمانك. تميل أفكارنا للارتباط بمشاعرنا وسلوكياتنا. بمعنى أن كلماتنا ووجهات نظرنا في الحياة وفي أنفسنا هي التي تحدد كيف نشعر ونتصرف. هذه الأفكار محورية للعلاج السلوك المعرفي، نوع من العلاج النفسي المستخدم في علاج السلوكيات المدمر


Acepta la ruptura. Corta toda la comunicación. Dale tiempo a cada uno para sanar. Evalúa honestamente tu relación. Discúlpate si es necesario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتعاملي مع الانفصال بنضجٍ وكرامة، إذا كان هو الطرف اتخذ قرار الانفصال، فيجب أن تحترمي قراره، وأن تمنحيه الوقت لكي يُقيّم الأمور بهدوء. سيقدّر هو ذلك للغاية ويحترم أنكِ تحافظين على كرامتك.  احذري أن تقومي بأية أفعالٍ درامية، فإذا قمتِ بالبكاء أو أظهرتِ غضبك سيكون رد فعله عكس ما ترغبين وسيميل أكثر إلى الانفصال. بقبولكِ للانفصال بهدوء ستبدأين مرحلةٍ أخرى من العلاقة لكِ فيها الأفضلية، لأنه على الأغلب كان ينتظر منكِ رد فعلٍ أقوى، وبتخييبكِ لتوقعاته ستبذرين بذرة الشكِ في رأسه جاعلةً إيّاه يفكر


Acepta la situación que atraviesas. Fíjate metas. Practica la meditación de amor y bondad. Escribe un diario. Ejerce una gratitud activa. Emplea las autoafirmaciones. Cultiva el optimismo. Aprende a redefinir las experiencias negativas. Usa tu cuerpo. Ejercítate. Genera una vida desde el interior. No te preocupes por las cosas pequeñas

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تتمكن من تغيير طريقة تفكيرك إذا لم تقدر على تحديد المشكلة. تقبل أفكارك ومشاعرك السلبية وتَقَبُل فكرة أنك لا تستمتع بطريقتك في الرد على هذه السلبيات في الوقت الحالي يمكن أن يساعد في بدء عملية التغيير.   حاول ألا تحكم على نفسك من أفكارك أو مشاعرك. تذكر: أنت لا يمكنك فعلًا التحكم في أفكارك التي تراودك أو المشاعر التي تحس بها. هذه ليست "جيدة" أو "سيئة" في ذاتها، هي فقط أفكار ومشاعر. ما "يمكنك" التحكم فيه هو كيفية تفسير هذه الأفكار والمشاعر والرد عليها. اقبل صفاتك التي لا يمكنك تغييرها. على سبيل ا


Acepta las limitaciones de la identificación visual. Anota las características que definen a tu perro a medida que las vayas identificando. Determina el peso y la estatura del perro. Evalúa la complexión de tu perro. Busca otras características físicas. Revisa el pelaje. Fíjate en el color del perro. Usa las pistas visuales que has anotado para buscar razas y hacer tu "mejor conjetura".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المغري الاقتناع أن الشخص صاحب الخبرة الكبيرة في التعامل مع الكلاب يقدر على معرفة سلالة الكلب من نظرة واحدة، لكنها في النهاية لن تكون أبدًا الطريقة الأكثر دقة.  وجدت دراسة عن التمييز البصري لسلالات الكلاب أنه حتى من يصفون أنفسهم ب"خبراء الكلاب" لم يقدروا على تمييز السلالة السائدة في كلب هجين سوى في 27% من الحالات فقط.   التمييز البصري حسب الشكل هو الطريقة الأكثر شيوعًا بين مُلاك الكلاب متوسطي الخبرة، وتكون كافية في العادة لإشباع الفضول العام بغض النظر عن مخاوفك من الدقة، والأهم أنها مجانية. اك


Acepta lo desconocido. No critiques nada antes de probarlo. Simplemente di “sí” en lugar de “no”. Aprende a examinar cada situación desde múltiples ángulos. Piensa en tres cosas positivas para cada cosa negativa. Escoge un pasatiempo completamente nuevo. Varía tu rutina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أردت أن تكون أكثر انفتاحًا فأول ما عليك فعله هو تقبل شيء مجهول تمامًا بالنسبة لك. قد يبدو هذا أمرًا غير واضح، لكن المجهول قد يشير إلى شيء بسيط مثل الذهاب للعمل من طريق مختلف أو قبول موعد القهوة مع جارك أو مشاهدة فيلم لمخرج لم يسبق لك معرفته. إن أردت أن تكون أكثر انفتاحًا فعليك تجربة قبول شيء مجهول كل أسبوع أو حتى كل يوم.  ألم يسبق لك تفقد ذلك المطعم الجديد في مدينتك لجهلك بطبيعته؟ حان الوقت لتتفقده. هل تجنبت الاشتراك في فصل الإنجليزية الذي يثير اهتمامك بسبب جهلك بالشعر الرومانسي؟ اذهب واشترك.


Acepta los fracasos como experiencias de aprendizaje. Vuelve a evaluar tu enfoque. Tómate las cosas con calma. Sé amable contigo mismo. Toma notas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يحاول المرء إتقان مهارة أو مشروع ما، فالفشل جزء ضروري من عملية التعلم؛ لأن التعلم يتطلب حس الاستكشاف والإبداع، وهما يفيدان في معرفة ما يصلح وما لا يصلح؛ فلا يمكن سبر أغوار المعرفة من دون المحاولة. وعندما تتقبل الفشل باعتباره جزءًا من عملية التعلم فستراه منحة وليس عقابًا أو علامة على الضعف. تذكر أن الكثيرين كانوا في ذات الموقف قبلك. مثلًا: المخترع الهندي مشكِن إنجڤلي Myshkin Ingawale الذي جرب 32 تصميمًا مختلفًا للتقنية التي ابتكرها حتى وجد التصميم الناجح. كان بإمكانه أن يستسلم ويصم نفسه بال


Acepta los fracasos. Haz un mapa mental que te ayude a visualizar tus pensamientos. Reserva algo de tiempo a solas para que puedas pensar en cosas. Trata de tener una mente abierta. Trabaja con las manos o con la cabeza para crear nuevas cosas. Vuelve a conceptualizar los problemas. Diferencia entre creatividad y productividad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الفشل هو جزء ضروري من تجربة الإبداع والتعلم. احتضن فشلك على هذا النحو وحاول أن تتعلم من فشلك وأخطائك. بهذه الطريقة، ستنمو وأنت ترى كل فشل تحققه بمثابة فرصة للتطوير والابتكار بدلًا من كونها عقبة أو حاجز في طريق نجاحك. أحيانًا تساورنا أفكارًا وتختفي قبل أن ندونها على الورق. تبدو العديد من الأفكار عشوائية وغير متصلة. حاول رسم خريطة ذهنية على ورقة. الآن، قد تكون قادرًا على فهم أفكارك والعلاقات التي تربطهم بشكل أفضل لأنك تستطيع رؤيتهم.  اصنع قائمة بأفكارك التي تبدو عشوائية. اختر بعض من أفكارك الأكثر


Acepta los sentimientos de frustración. Declina las expectativas poco realistas. Identifica y cambia los pensamientos poco útiles. Ilumina tu estado de ánimo con humor. Usa la gratitud. Encuentra consuelo en las cosas pequeñas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأكوام الترابية للإحباط تصبح جبالًا شاهقة إذا استسلمت بدورك للشعور بالإحباط بسبب معاناتك من الإحباط نفسه. عندما تشعر بالإحباط، حاول أن تلاحظ مشاعر إحباط بدون إصدار أي أحكام سلبية على نفسك أو الشعور بأنك لا يجب أن تُحبط. بدلًا من إصدار الأحكام، تقبل هذه المشاعر ولا تحاول أن تتجنبها أو تغييرها. ممارسة التقبل تعني الاستغناء عن ردود الفعل الغريزية على حالات الإحباط وتعلم كيفية تقبل ما تمر به أيًا كان.   ما أن تتقبل مشاعرك وإحباطاتك، يكون لديك قدرة التحكم الذاتي التي تساعدك على معرفة ما الذي يجب علي


Acepta que amaste a esa persona, pero que quedó en el pasado. Vuélvete atractivo y organizado. Ábrete a nuevas relaciones. Vive en el presente. Mira hacia el futuro. Deja que tus recuerdos sobre esa persona se desvanezcan poco a poco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حيث يمكن للحب أن يكون حقيقيًا تمامًا ولكنه لا يدوم إلى الأبد، فقد تحب شخصا ما بشدة وينتهي هذا الحب في مرحلة ما. لا يعني ذلك أن ما حدث كان مضيعة للوقت، فقد قام هذا الحب بالتأثير في جوهرك وتشكيل شخصيتك الحالية، وكما في القول القديم المعروف: من الأفضل أن تُحب وتخسر ذلك الحب على ألا تحب على الإطلاق.  تُعد المسامحة جزءًا كبيرًا من هذا القبول. فيجب مسامحة النفس لعدم قدرتها على إنجاح العلاقة ومسامحة الشريك السابق لرغبته في الانفصال (يعتبر هذا شرطًا هامًا إذا كنت ترغب في بقائه كصديق في وقت لاحق)، ومسامح


Acepta que bloquear los pensamientos no deseados es un desafío. Deja que sigan su curso. Crea estrategias de afrontamiento. Practica la meditación y la atención. Lleva un diario. Considera tus pensamientos como hipótesis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أوضحت الدراسات أن الناس يواجهون صعوبة في منع الأفكار السيئة عندما يعتقدون أنه يجب أن يستطيعوا فعل ذلك بسهولة. عندما شُرح لهم أن منع أي فكرة، حتى إن كانت إيجابية، هو أمرًَا صعبًا، أصبح منع الافكار المرغوب في تجاهلها أسهل بكثير عليهم. لذا استرخ، لا تحتاج إلى وضع ضغط كبير على نفسك. لن يقوم الضغط سوى بإعادة الأفكار السيئة لك مجددًا.! أوضحت الدراسات أنه إذا حاولنا بشدة أن نلهي نفسنا من المشاعر السلبية الطبيعيةن سيركّز عقلنا عليها جدًا حتى تصبح أفكارًا هوسية سيئة بشكل مدمر. أوضحت دراسة أخرى أنه الأشخا


Acepta que este reto está sucediendo. Actúa. Evalúa los hechos. Considera lo que tienes. Busca más información. Considera todas las posibilidades. Comunícate, comunícate, comunícate. Busca un mentor. Sigue intentado hasta que halles una solución.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتجاهل العديد من الناس الصعوبات التي تواجههم بإقناع نفسهم أن المشكلة أصغر من حقيقتها أو أنها ليست موجودة من الأساس. يجب أن تكون واعيًا بهذا التصرف إذا بدأ في السيطرة على تفكيرك، لأن الحكمة التي تقول: الخطوة الأولى للتغلب على مشكلة هي بالاعتراف بوجودها؛ حكمة حقيقية. ليس هذا جزءً محببًا من المعادلة. قد يكون تقبّل حقيقية أن هذا التحدي موجود وحقيقي وأنك ستحتاج إلى التعامل معه مخيفًا. إذا كنت تخشى معنى هذا التحدي بالنسبة لك تذكّر: تمكنت من مواجهة كل تحدي واجهك في حياتك منذ أن ولدت إلى اللحظة الحالية


Acepta que estás pensando demasiado. Medita Haz ejercicio. Di tus ideas en voz alta. Pide consejo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمامًا مثل تناول الأكل، فإن التفكير يعد أمرًا علينا القيام به من أجل البقاء، ولذلك فمن الصعب الحكم في بعض الأحيان عندما تفكر كثيرًا. ومع ذلك، يوجد العديد من التحذيرات أنك تفكر كثيرًا. ونقدم لكم عدد قليل منها:  هل سيطرت عليك فكرة بعينها مرارًا وتكرارًا؟ وهل أحرزت أي تقدم من خلال التفكير في هذا الشيء بالذات؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون علامة بأنك ينبغي أن تغير من أسلوبك. هل حللت نفس الموقف من مليون زاوية؟ إذا وجدت الكثير من الطرق للتفكير في شيء قبل أن تقرر كيفية التصرف به، فقد تحرز نتيجة عكسية. ه


Acepta que la situación ocurrió. Libera el enojo. Enfócate en los buenos sentimientos. Libera el estrés de tu cuerpo a nivel físico. Habla del tema con la persona que rompió su promesa. Reflexiona sobre tu crecimiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك قبول حقيقة أن الوعد تم الحنث به من أجل بدء عملية المسامحة. إن تمنيت حدوث الأمر بطريقة مختلفة أو اتسام الشخص بثقة أكبر فإنك ستبغضه. عندما تسمح لنفسك بالإصابة بالغضب تجاه أفعال شخص آخر فإنك تتنازل عن بعض من قوتك الخاصة. لا يمكنك تغيير أفعال الآخرين، واجترار أفعالهم سيجعلك تشعر بالسوء لا أكثر. اتخذ القرار بألا يكون للوعد المخلوف ولا الشخص المخلف بوعده سيطرة عليك. إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها للتنفيس عن غضبك:  استخدم العبارات التأكيدية لإخبار نفسك بقصة مختلفة. أخبر نفسك جهرًا عدة مرات يومي


Acepta que lo que puedes hacer es limitado. No le hagas caso a los métodos fantásticos para crecer de “Internet”. Duerme el tiempo adecuado. Ingiere una dieta saludable. Ejercítate con frecuencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتمد طولك النهائي بشكل كبير على صفاتك الوراثية (بنسبة حوالي 70%) ويحدد الباقي صحتك وتغذيتك والعوامل البيئية (بنسبة حوالي 30%). لذا إذا انتهى بك الحال أقصر أو أطول مما تريد، ألقِ باللوم على صفاتك الوراثية دون المحاولة أكثر من اللازم وتجربة حلول غير مفيدة لينمو طولك عن مستواه الطبيعي. ستجد آلاف النتائج لمواقع مصممة خصيصًا للحديث حول طرق زيادة الطول "التي لا يمكنك تفويتها" على الإنترنت، لكن الغالبية العظمى منها مجرد ترهات. لا يوجد حبوب خارقة تزيد طولك، ولكنها فقط تسلبك أموالك، والأسوأ أنها قد تضر


Acepta que solo eres un humano. Escribe sobre la situación. Haz rituales si eres una persona espiritual. Enfócate en el futuro, no en el pasado. Dale tiempo a la culpa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حوّل شعور الذنب بداخلك لطاقة تجعلك أكثر رحمة تجاه نفسك، أنت لست الشخص الوحيد الخائن وقد سبق ووقع الكثير غيرك في نفس الخطأ. استوعب أن كل ابن آدم خطّاء وأن الخطأ صفة بشرية طبيعية، حينها قد يقل إحساسك بالذنب على ما فعلت.  حاول أن تستجمع جأشك وألا تقسو على نفسك بل ردد في رأسك هذه الجملة "أنا مجرد بشر، أنا غير كامل ومن الطبيعي أن أرتكب الأخطاء". لا يبرر هذا فعلتك وإنما يخفف فقط من وطأة الأمر عليك. يمكنك مثلًا تعديل نظرتك للأمر بقول "أعرف أنني مُخطئ ولكنني أحاول التكفير عن ذنبي والتصرف بصورة أفضل في ا


Acepta que tu hijo ve la vida desde un punto de vista diferente. Acepten las diferencias del otro. Respeta su derecho a estar en desacuerdo contigo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكونوا عشتم حياتكم بنفس المنزل وقضيتم معظم أيامكم سويًا لكن تختلف نظرة كل شخص للمواقف الحياتية عن الشخص الآخر مهما كان، فقدِّري أن وجهة نظر ابنكِ للأشياء مختلفة عنكِ واحترمي ذلك.  تختلف وجهة نظر كل شخص عن الآخر تجاه المواقف اختلافًا كليًا وفقًا لعمره وتعليمه ودرجة قربه للآخرين، فقد يكون الانتقال لمدينة أخرى شيئًا عظيمًا بالنسبة لكِ لكن أبنائكِ عانوا من ذلك لأنهم فقدوا أصدقائهم ولم يكن لهم خيار في الأمر وكان لابد أن يتأقلموا رغمًا عنهم.   اعلمي أن اختلاف الرؤى تجاه الموقف الواحد يُعد جزءًا لا


Acepta tu individualidad. Desarrolla tu seguridad. Enorgullécete de tus fortalezas. Ten en cuenta que tendrás días malos. Esfuérzate para desarrollar una actitud positiva. Ten en cuenta que tienes mucho que ofrecer. Elabora una lista de todas las cosas por las que estás agradecida. Enfócate menos en tu apariencia. Préstale menos atención a lo que los demás piensan.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول أن تتجنب مقارنة نفسك بالآخرين، واعمل على إظهار جوانب تفردك وتميزك الشخصي. مقارنة نفسك بالآخرين سوف تتسبب دائمًا في جعلك عاجزًا عن الشعور بالرضا عن نفسك بسبب أنك مختلف عن أي شخص آخر. لا يوجد شخص في الحياة مماثل لك كليًا، حيث يكون مر عليه نفس تجارب حياتك ولديه نفس المواهب والمهارات الخاصة بك.   محاولة مقارنة نفسك بالآخرين سوف تتسبب في التأثير السلبي على شعورك بالثقة في نفسك؛ حيث ستجد دائمًا من هو أقوى أو أذكى أو أكثر جمالًا منك. بدلًا من ذلك، عليك أن تركز تفكيرك على أن تكون الشخص الذي ترغب في


Acepta tu personalidad. Comprende la importancia de la confianza. Evita los pensamientos negativos. Pon a prueba tus creencias. Expresa compasión hacia los demás. Mantén expectativas saludables.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر الكثير من الأشخاص منطويين، ما يعني أنهم يشعرون بالراحة عند قضاء بعض الوقت بمفردهم منغمسين في أفكارهم. إن كنت تفضل الوحدة كذلك، لا تجبر نفسك على أن تصبح شخصًا اجتماعيًا. عند قيامك بهذا، ستسبب لنفسك التوتر والقلق ومشاكل بالقلب.  عوضًا عن ذلك، اقضِ بعض الوقت في المواقف الاجتماعية التي تجد نفسك مستمتعًا بها وحاول محادثة الآخرين.  عند تقبلك لطبيعتك المنطوية، يمكنك التركيز على جودة تعاملاتك الاجتماعية بدلاً من محاولة زيادة عددها. يمكنك أن تصبح واثقًا من نفسك اجتماعيًا بالتفاعل مع الآخرين بطريقة


Acepta tus fracasos. Busca apoyo. Confía en tu intuición. Nunca te detengas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العقبات والزلات ستحدث دون شك، فهي جزء من حياتك، وقد تكون وسيلة لتعرف بها ما يجدي وما لا يفيد. ستساعدك حالات الفشل في اكتشاف ما يمكنك القيام به وما عليك تحسينه في سعيك لتحقيق أهدافك.   لا تأخذ حالات الفشل على محمل شخصي، فالفشل في تحقيق هدف لا يعني أنك فاشل. امضِ قدماً، وانس الفشل حالما تتعلم الدرس منه. أحد وسائل الحفاظ على روحك المعنوية هي بالنظر إلى العقبات على أنها فرص للتعلم. الفشل مرة لا يعني أنك ستفشل مستقبلاً، بل أنك أكثر استعداداً للنجاح في المرة المقبلة. تذكر نجاحات الماضي، حيث يمكنها منح


Acepta tus sentimientos. Distráete. Practica la consciencia plena. Prueba la meditación. Practica yoga o tai chi.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحزن شيء طبيعي وربما صحي. قد أظهر بحث ما أن المرور بمشاعر مختلطة وسلبية مهم للصحة العقلية. العديد من الدراسات أثبتت أن الأشخاص الذين يقمعون مشاعرهم السلبية معرضون أكثر لتكثيف هذه المشاعر. حاول الإقرار بمشاعرك دون محاكمة نفسك. من السهل التفكير بأن الموضوع بسيط للغاية ولا يستحق كل ذلك الحزن، ولكن بدلًا من ذلك تقبّل مشاعرك كما هي. هذا سوف يساعدك على إدارة الأمور. أظهرت الدراسات أن عملية إعادة اجترار الحزن وإعادة التفكير فيه يعيق الشفاء منه. تشتيت انتباهك عن ذلك يساعدك على تخطي المشكلة.  قم بأشياء


Acepta tus sentimientos. Encuentra apoyo. Haz una lista de tus buenas cualidades. Piensa en las características negativas de esa persona. Exprésate de forma creativa. Practica un buen autocuidado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنك لم تكن في علاقة مع هذا الشخص ولكن في عقلك قد تشعر وكأنك "فقدت" شخصًا. أتح لنفسك الوقت والمسافة لتحزن بشكل صحيح وسيصبح المضي في حياتك أيسر. يشبه إعجابك بشخص وجود علاقة وهمية من جانب واحد حيث تقوم بتطوير علاقة غير متبادلة مع شخص آخر فستحتاج إلى الوقت والمساحة لكسر هذا الارتباط. قم بمرافقة الأشخاص التي تقدرك حقًا مثل أصدقاءك وعائلتك، ولا بأس من البكاء أو التحدث معهم حول مشاكلك خاصة في البداية، ولكن حاول الحصول على بعض المتعة مع أحبائك أيضًا. يمكن للخروج مع أصدقاءك أو زيارة عائلتك أ


Acepta tus sentimientos. Reconoce la forma en que tu cuerpo reacciona ante tus sentimientos. Aprende el vocabulario de los sentimientos. Pregúntate por qué te sientes así. Descompón las emociones complicadas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أي شيء آخر، عليك أن تعترف وتقبل بمشاعرك، وأنه لا يوجد خطب ما فيها. المشاعر ليست صواب أو خطأ، هي فقط موجودة.  لا تغضب من نفسك لشعورك بشيء ما. بدلًا من ذلك طمأن نفسك قائلًا، "أنا أشعر بهذا، ولا توجد مشكلة في ذلك." تلك العواطف تحركها المشاعر، والتي يتحكم فيها عقلك. دون ردود فعلك الجسدية كلما شعرت بشيء ما. فمثلًا، أنت تتعرق عندما تشعر بالخوف، وتزداد حرارة وجهك عندما تصاب بالإحراج، وتزداد سرعة دقات قلبك عند غضبك. الحفاظ على تناغم ردودك الجسدية سيساعدك في التعرف على مشاعرك عند حدوثها. إن كنت تواجه


Acepta una oferta para manejar en un equipo de Fórmula 1. Obtén patrocinios. Paga para manejar en la Fórmula 1.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يصلك الكثير من العروض للانضمام إلى فرق الفورمولا وان القوية إذا ظهرت مهارتك وأديت بشكل جيد خلال سباقات المبتدئين. تعود ملكية تلك الفرق عادة إلى شركات السيارات ويتوفر لهم رعاة مهتمين بتغطية التكاليف، ويتم وفق ذلك التعاقد مع السائقين بعقد يتم تجديده موسم بعد آخر طالما اتفق الطرفان على ذلك. يستفيد العديد من سائقي الفورمولا المشهورين من إمضاء عقود رعاية شخصية مع شركات كبرى، وهو ما يتطلب منك بذل المزيد من المجهود داخل وخارج مضمار السباق على حد سواء. لن تجذب الرعاة إلا من خلال النجاح في السباق


Acicala a tu perro Entrena al perro Lava la ropa de cama del perro por lo menos una vez a la semana. Aplica bicarbonato de sodio en la ropa de cama del perro para eliminar los olores persistentes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بانتظام لمنع جذب الحشرات. الحشرات تنجذب نحو الأوساخ والروائح الكريهة. إذا تم تفريش الكلب وتحميمه مرة أو مرتين في الشهر فستقل احتمالية جذبه للحشرات. بالإضافة إلى جلسة العناية الشهرية، قم بتنظيف كلبك وتحميمه كلما لاحظت أن الحشرات تستهدفه، خاصة خلال أشهر الصيف عندما تكون الحشرات أكثر نشاطًا. تأكد من أنك تقوم بتنظيف وقص الفراء حول فتحة الشرج والأعضاء التناسلية لكلبك حتى لا تتعرض للتلوث أو القذارة. الحشرات غالبًا ما تضع بيضها في البراز. إذا كان كلبك يعاني من سوء النظافة، فسيكون أكثر عرضة للدغات الحشر


Aclara que no exiges escuchar que te ama. Siéntate y escúchale después de haber dicho lo tuyo. Dale tiempo y espacio para pensar. Sigue tratándole como un amigo, sin importar cuál sea su respuesta para ayudar a que la relación crezca. Respeta su decisión o respuesta sin discutir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك التوقف والابتسام وبدء الحديث عن شيء آخر مشيرة لانتهاء تلك اللحظة بقول "فكرت فقط أنك يجب أن تعرف". حتى أنك تستطيعين إخباره أنك لا تريدين سماع أي رد ليعلم أن عليه أخذ بعض الوقت للتفكير في الأمور مليًا. كلما قل ظهورك وكأنك تحاولين استخراج رد فعل معين منه زادت احتمالات حصولك على الرد الذي تريدينه، إذا لم يكن الآن فلاحقًا حين يدرك كم هو محظوظ.  حاولي أن تقولي كل شيء بشكل شخصي عند التحدث مثل "لقد أدركت أني أحبك" أو "لقد وقعت في حبك" إلخ بدلًا من استخدام لغة "نحن". إشعاره بأن هناك من يثق به هو أم


Aclara tus axilas utilizando remedios sencillos. Cambia de desodorante si tus axilas se irritan o te molestan. Consulta con tu médico si presentas síntomas inusuales o persistentes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن ينتج اسمرار الإبطين عن عدة أسباب بما فيها تراكم خلايا الجلد الميتة أو الحساسية تجاه مزيلات رائحة العرق. إذا كان اسمرار الإبطين مزعجًا بالنسبة لك، يمكنك استخدام واحدة من طرق تفتيح البشرة. هناك عدة كريمات تجارية لتفتيح البشرة لكن الرقابة عليها ليست كافية وقد تحتوي على بعض الكيماويات القاسية. لحسن الحظ، هناك عدة طرق طبيعية لتفتيح البشرة، من أبسطها وأكثرها فعالية:  جربي استخدام العسل كطريقة بسيطة وآمنة لتفتيح البشرة. ضعي العسل النقي على الإبطين واتركيه لحوالي 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه. يمكنك


Aclara una base que sea muy oscura. Oscurecer la base que sea muy clara. Cambia el color de la base.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواءً اشتريت اللون الخاطئ أولم تتمكني من إرجاعه أو تحاولين إنهاء عبوة قديمة، يمكنك تطويع لون كريم الأساس ليصبح مناسبًا أكثر لبشرتك. من طرق تفتيح كريم الأساس: استخدام إسفنجة مبللة لوضعه بدلًا من استخدام أصابعك. يمكنك تفتيح كريم الأساس أيضًا عن طريق خلطه مع:  كريم مرطب برايمر كريم أساس أفتح كونسيلر أو بودرة تثبيت يمكنك جعل كريم الأساس أغمق تمامًا، كما يمكنك جعل كريم الأساس أفتح. لجعل كريم الأساس أغمق، جربي:  إضافة أحمر خدود أو كونسيلر خلطه مع البرونزر خلطه مع كريم أساس أغمق أو كريم مرطب ملون يمكنك


Aclarar la piel con limones funciona, pero tomará tiempo. Evita la exposición a la luz solar. Procura usar limón o el jugo de limón solamente cada dos días. El jugo de limón puede ayudar con el acné, pero consulta con tu médico para que te diga si es eficaz. Sé consciente de qué productos te aplicas en la piel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتوي حامض الستريك الموجود في الليمون على مكونات تعمل على تفتيح البشرة. لكن اتباع هذه الطريقة سيحتاج إلى بعض الوقت. إذا أردت تسريع العملية، جربي استخدام الهيدروكينون أو حامض الكوجيك أو أحماض الألفا هيدروكسي أو نبات عنب الدب كعوامل مُفتحة. كوني حذرة مع ذلك للمخاطر المصاحبة لاستخدام تلك المنتجات. حيث أثبتت أحد الدراسات أن 1 من كل 4 منتجات مفتحة للبشرة، من التي تصنع في آسيا وتباع في الولايات المتحدة، تحتوي على الزئبق. احرصي دائمًا على وضع كريم واقي للشمس بعد استخدام الليمون أو أي منتجات مفتحة للبشر


Acoge tu locus de control interno. Determina dónde se encuentra tu locus de control actual. Debes saber la razón por la que tienes que cambiar. Empieza un diario de cambio. Replantea tus pensamientos. Convierte los aspectos negativos de tu vida en positivos. Reconoce tu valentía. Ten en cuenta que se requiere tiempo y esfuerzo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التحكم الداخلي بالنفس يشير إلى نظرة المرء لنفسه مقابل الأحداث الحياتية وسلوكه تجاه المواقف التي تحدث له. وجود تحكم داخلي قوي يعني تحملك مسؤولية الأشياء في حياتك وامتلاكك لشعور داخلي بقدرتك على حل المشاكل والمصاعب التي قد تواجهك. لبدء تغيير حياتك للأفضل، قم بتقوية تحكمك الداخلي بنفسك.   على العكس، إن كان تحكمك بنفسك خارجيًا فقد تشعر أن الأمور تحدث لك وحسب، وأنك ضحية الظروف، وأنك لا تشعر بتحكمك بحياتك من أجل القدرة على مواجهة الأحداث والتحديات. على سبيل المثال: تخيل أنك في حادث سيارة ولم يتأذ أحد،


Acomoda al bebé en la posición correcta. Dale cinco golpes en la espalda. Cambia al bebé de posición. Haz cinco compresiones en su pecho. Repite el procedimiento hasta que desalojes el objeto. Si el bebé pierde la consciencia, haz RCP modificada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الهام أن تدعم الرأس والرقبة في جميع الأوقات عند إجراء الإسعافات الأولية للطفل الذي يقل عمره عن عام، للحفاظ على سلامة الطفل وللأوضاع السليمة الموصى بها لإجراء الإسعافات الأولية. قم بما يلي:  ضع ذراعًا واحدة تحت ظهر الطفل بحيث تكون يدك هي موضع رأسه، بينما يكون الظهر ممددًا على الساعد الخاص بك.  ضع ذراعك الأخرى بقوة على جبهة الطفل بحيث يكون الطفل بين ساعديك كالشطيرة، ثم استخدم يدك العلوي للإمساك بفكه بشكل آمن بين إبهامك والأصابع الأخرى بدون تغطية مجاري الهواء.  اقلب وجه الطفل بلطف على الجبهة بحي


Acomoda el pastel en una fuente. Déjalo asentarse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفضل أن يكون نفس الصحن المستخدم لتقديمها إذ سيصعب نقلها لطبق مختلف بعد وضع زينة السكر. ضعي الكعكة في الثلاجة لتمنحي التغطية السكرية وقتًا لتتماسك. ستكون جاهزة للأكل بعد نصف ساعة.


Acomoda la botella. Enciende los cerillos. Coloca el huevo en la parte superior de la botella. Observa la presión del huevo en la botella.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع القارورة في وضع واقف مستقيم بحيث تشير الفوهة لأعلى. هذا وضع ضروري لأداء هذه الحيلة.   تأكد من استخدام قارورة زجاجية لأن استخدام قارورة بلاستيكية أو أي مادة أخرى غير الزجاج قد يكون خطيرًا جدًا. يفضل أن تكون فوهة القارورة صغيرة ولكن على الأقل نصف قطر البيضة (مثل قارورة الحليب). أشعل ثلاثة عيدان ثقاب بحرص ثم ألقها بحذر في القارورة وانتظر ثانية أو اثنتين. ضع البيضة سريعًا فوق فوهة القارورة بحيث يكون الجزء السميك منهاللأعلى. لا تنتظر كثيرًا وإلا ستنطفئ الثقاب وستفشل الحيلة. بعد انطفاء عيدان الثقاب


Acomoda las cartas en 4 pilas: Cuenta las cartas en cada pila. Averigua el costo individual para cada una de tus cartas. Haz una tabla. Averigua el valor total de la colección de cartas Pokémon. Usa eBay o un sitio similar para venderlas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بوكيمونات وبطاقات مدرب وبطاقات طاقة وبطاقات أخرى.  افرز بطاقات البوكيمونات بأنواع البوكيمون المختلفة مثل: "بيكاتشو"، "راتاتا". افرز بطاقات المدرب على حسب نوعها: "تحويل Switch" أو "عقاقير Potion". افرز بطاقات الطاقة على حسب نوعها: "برق" أو "عشب" وهكذا. سجل عدد البطاقات في كل كومة واكتبه على ورقة صغيرة ثم قلم بلصقها على الكومة. ابحث على المواقع المختلفة لتتعرف على قيمة كل بطاقة، ويمكنك البحث على موقع eBay حيث ستجد بطاقات معروضة للبيع وحينها ستعرف كم تُقدر البطاقة المحددة. أضف هذه البيانات في جدولك


Acomoda las cartas por sets. Acomódalas de forma numérica. Coloca todas tus cartas en mangas protectoras. Haz una lista de todas las tarjetas que tengas (por set). Ponles precio. Coloca una página de descripción. Anúncialas en eBay u otro sitio confiable.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتمكن من فرز البطاقات خاصتك على حسب المجموعات المختلفة وتقوم بوضع كل بطاقة في المجموعة المناسبة، هذا لتسهل على نفسك عملية البيع وتسهل على المشتري عملية الشراء.  ستجد أن كل مجموعة من البطاقات لها رمز صغير في الركن السفلي الأيمن من البطاقة (في حالة المجموعات القديمة) أو بطول البطاقة (في المجموعات الجديدة). ابحث عن البطاقات المعروضة للبيع على موقع مثل eBay لتتعرف على طريقة تقسيم كل مجموعة من البطاقات على حسب الرمز الموضح بها. اعتمد على الأرقام الموضحة على البطاقات في عملية التقسيم.  تحمل كل


Acomoda tu estación de empanizado. Prepara los camarones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في وعاء، اخلط 1 بيض مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من الماء. قلبها جيدًا حتى تتجانس. في وعاء ثاني، اخلط 1 كوب (240 مل) من الطحين متعدد الاستخدامات مع 1 ملعقة صغيرة (5 مل) من الملح و1/2 ملعقة صغيرة (2.5 مل) من الفلفل الأسود و1/2 ملعقة صغيرة (2.5 مل) من الثوم البودرة و1/2 ملعقة صغيرة (2.5 مل) من بودرة البصل. قلب جيدًا حتى تختلط المكونات. في وعاء ثالث، أضف 1 كوب (240 مل) من فتات الخبز على الطريقة اليابانية أو أي نوع آخر من الفتات لصنع غلاف مقرمش للجمبري. يصنع فتات الخبز على الطريقة اليابانية من الخبز الخ


Acomoda tus brazos para acercar el torso de ambos. Haz contacto con la cabeza. Aprieta y sostén. Usa tus manos. Suelta suavemente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الحضن الرومانسي، سوف يتلامس صدركما وجذعيكما وبطنكما سويًا، مما يعطي إحساسًا رائعًا بالدفء والحميمية يعبر عن القرب بينكما.  في الغالب يضع الأطول منكما ذراعيه حول خصر الطرف الآخر، بينما يضع الطرف الأقصر ذراعيه حول رقبة الطرف الأطول أو على كتفيه، والعكس يمكن أن يحدث أيضًا، خاصةً إذا كان فرق الطول بينكما كبيرًا، فيضع الطرف الأطول يديه على كتفي الطرف الأقصر، ويسحبه ليلامس صدره، بينما يلف الطرف الآخر ذراعيه حول الخصر.     لأن تلامس الرأس من علامات الحميمية، لذلك من المحبذ أن تميل برأسك جانبًا أثناء


Acompáñala. Distráela. Haz algunas labores fáciles en su lugar. Visítala.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكنك مساعدتها أو قول أو فعل أي شيء لتحسين الأمور في بعض الأحيان. إذا كان لديها أخبار تعيسة، كل ما يمكنك فعله هو البقاء بجانبها لتشعرها بأنها ليست بمفردها. إذا كان لديك خطط كبيرة لعطلة نهاية الأسبوع، حاول أن تلغيها لقضاء بعض الوقت معها؛ إذا كانت تنوي فعل شيء ما، اسألها ما إذا كان بإمكانك فعله معها. أحيانًا كل ما يمكنك فعله هو تقديم وقتك وحضورك المحب. لا يمكنك مواساتها ثم إخبارها بأنك مضطر إلى الرحيل والاختفاء تمامًا لعدة أيام، سيجعلها ذلك تشعر بأنها غير مرغوب فيها. أخبرها أنها أولوية بالنسبة


Acompáñalo en los momentos difíciles. Hagan un viaje juntos. Encuentren algún tipo de entretenimiento juntos. Defiende a tu hermano y procura estar presente en los momentos especiales de su vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تسير الحياة بخير دائمًا، بل نتعرض لصعاب وأزمات، وبالتأكيد سيكون هناك أوقات يحتاج أخوك فيها لوجودك. كن بجانبه وكن داعمًا له حين يمر بمشاكل في علاقة أو وظيفة أو مشاكل صحية أو مشاكل أخرى. في المقابل، على الأغلب سيكون بجانبك أيضًا حين تحتاجه. يمكنكما معرفة الكثير عن بعضكما وأنتما بعيدان عما يحيط بكما في العادي والاستغراق سويًا في فعل شيء يتطلب منكما الانسجام ودعم بعضكما البعض. خطط لأنشطة بالخارج لقضاء بعض الأوقات الجميلة سويًا.  التخييم فكرة رائعة للابتعاد سويًا. انصب خيمة وأشعل نارًا واصنع بعض ا


Acomódate. Inhala. Exhala. Repite por treinta ciclos. Mantén la respiración. Practica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على أن تكون مرتاحًا وفي حالة من الاسترخاء وعلى استعداد للتركيز وذلك قبل قيامك بتدريبات التنفس التي تعمل على زيادة الأكسجين بالجسد وإشعارك ببعض الأحساسيس غير المعتادة. استعد جيدًا قبل التدرب واحرص على ألا يتم مقاطعتك أو تشتيت انتباهك.  يُنصح بالجلوس أو الاستلقاء أثناء التدرب. تأكد من إغلاق هاتفك أولاً وتركه جانبًا. اخلق لنفسك مساحة تسمح لك بالتركيز أثناء قيامك بهذا التدريب. استشر الطبيب أولاً للاطمئنان على حالتك الصحية وكونها مناسبة لممارسة هذه التدريبات. تجنب مزاولة هذه التدريبات إذا ما كنت


Acondiciónate el cabello cada vez que lo laves con champú. Utiliza tratamientos de acondicionamiento profundo cada pocas semanas. Prueba con una mascarilla capilar. Utiliza aceite o suero capilar para agregar brillo. Prueba con un cepillo de cerdas de jabalí.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي كمية تكفي فقط لتغطية خصلات شعرك بدون أن تثقليه. ضعي البلسم 2.5 سم بعيدًا عن الجذور واستخدمي مشطًا ذو أسنان واسعة لتمشطيه حتي الأطراف. اشطفي البلسم بالماء الدافيء أو الفاتر لنهاية لامعة.  إذا كان شعرك يميل ليصبح شديد الجفاف، جربي استخدام البلسم الذي لا يشطف أيضًا. ضعي البلسم بعد الخروج من الحمام، بينما يكون شعرك لا يزال مبتلًا. سيبقي شعرك ناعمًا ومرنـًا حتي استخدامك التالي للشامبو. العلاجات الترطيبية العميقة طريقة رائعة لجعل شعرك يبدو أنعم وأكثر لمعانـًا. بما أن العلاجات فعالة جدًا، ستحتا


Aconséjale enjuagar su nariz antes de dormir. Pídele que duerma de costado, no boca arriba. Sugiérele que converse con su dentista sobre los aparatos bucales contra los ronquidos. Recomiéndale que consulte con su doctor acerca de las opciones quirúrgicas para los ronquidos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يحتاج من يشخر إلى تجربة الغسل بالمحلول الملحي قبل الخلود للفراش لمساعدته على التنفس بسهولة أثناء النوم إذا كان يعاني انسداد الممرات الأنفية. يمكن استخدام وعاء نيتي أو مزيل احتقان الأنف  لتنظيف الأنف وغسلها.  يمكن أن تساعد اللاصقات الأنفية في خفض صوت الشخير لأنها تضبط الممرات الأنفية، وهي لا تساعد دومًا في الحد من الشخير وليست فعالة كغسل الأنف في رأي البعض. يقلل تغيير موضع النوم إلى الاستلقاء على أحد الجنبين بدلًا من النوم على الظهر والبطن مقدار الضغط المسلط على الحنجرة ويساعد في منع الشخير. ي


Acostumbra a tu gato a viajar. Compra un medicamento por prescripción para los mareos, si es necesario. Dale a tu gato el "remedio de rescate", elaborado con esencias de flores de Bach, a fin de ayudarlo con el miedo y el estrés producidos por el viaje o para reducir el temor a los lugares nuevos. Obtén tranquilizantes por prescripción como último recurso. Prueba el sedante que vayas a darle al minino unos pocos días antes de salir de viaje. Pon una toalla o cobija en la cama de tu gato o donde sea que le guste dormir unos pocos días antes de viajar. Prepara la jaula transportadora la mañana del viaje o la noche anterior a este. Rocía un producto con feromonas, como el Feliway, dentro de la jaula transportadora y en el interior del auto 20 minutos antes de iniciar el viaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لو أن قطتك لم تسافر من قبل بالسيارة، خذها فى رحلات قصيرة (30 دقيقة أو أقل) بالسيارة قبل أسابيع من رحلتك. تأكد من وضع القطة فى القفص المخصص للسفر الذى ستستخدمه فى الرحلة لتعتاد القطة على الضجيج و الحركة الصادرة عن السيارة وأيضاً رائحة القفص.  امنح قطتك الرعاية أثناء وجودها فى السيارة، فهذا من شأنه أن يعطيها شعوراً أفضل تجاه الرحلة. انظر لهذه الرحلة على أنها تجربة للعمل على العقبات التى قد تواجهك قبل البدء فى رحلة طويلة بعيداً عن المنزل. إذا كانت قطتك عُرضة للغثيان فالرحلة التجريبية ستحدد ذلك، وله


Acostúmbrate a lidiar con tu periodo menstrual si eres una chica Aprende a ocultar una erección si eres un chico Trabaja en tu coordinación Vístete bien Consigue un buen sostén, si eres una chica Ten una buena higiene personal ¡No toleres las espinillas vergonzosas! Detén el bullying tan pronto como lo identifiques Obtén buenos hábitos de estudio Aprende a abrir tu casillero

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. قد يكون هذا مصدرًا لكثير من الإحراج والتوتر، ولكن لا يجب أن يكون الأمر كذلك؛ فسيكون على كل الفتيات التعامل مع نفس المشكلة، وبقليل من الاستعداد لن تقلقي بشأن أي شيء. . سيحتاج كل الفتيان للتعامل مع هذه المشكلة في وقت ما، ولا حاجة للقلق بشأنها فهي أمر طبيعي. تعلم كيفية حل المشكلة ولن يوجد ما يقلقك. حاول مثلًا حمل الكتب أمامك. . تنتج كثير من اللحظات المحرجة في المرحلة الإعدادية من التعثر والسقوط أو الاصطدام في شيء أو شخص ما في الأوقات الخاطئة. اعمل على توازنك وانتبه للأخطاء المحيطة وتجنب سيناريو ا


Acostúmbrate a los controles. Ajusta las opciones del mundo según desees. Aprende a obtener recursos. Comprende el ciclo de día y noche. Evita explorar lugares oscuros. Accede a tu inventario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طريقة التحكم في اللعبة مباشرة للغاية، ولكن يمكن أن تحتاج إلى بعض الوقت للاعتياد عليها على أي حال:  اضغط باستمرار على أي أيقونات أسهم في الجهة اليسرى من الشاشة للتحرك. انقر مع السحب على الشاشة لتحريك التركيز. انقر باستمرار على الأغراض للتفاعل معها. انقر على الأيقونة الظاهرة أسفل الجهة اليمنى من الشاشة للقفز. انقر نقرًا مزدوجًا على الدائرة الموجودة في منتصف الأسهم للانحناء. يمكنك في حالة الرغبة برفع أو خفض مستوى الصعوبة أو تغيير مجال الرؤية أو فعل شيء مشابه النقر على زر "توقف مؤقت" الظاهر أعلى الش


Acrema el azúcar morena y la mantequilla. Cocina la galleta en el microondas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اخلطي 2 ملعقة كبيرة من السكر البني مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في وعاء صغير. يمكنك خلطهما بأسنان الشوكة. اخفقي السكر والزبدة معًا حتى يكتسبا قوامًا خفيفًا وهشًا. يسهل خفق الزبدة إذا كانت في درجة حرارة الغرفة. إذا أردت، يمكنك تطرية الزبدة في الميكروويف من خلال تشغيله لمدة 5 ثوان ثم 5 أخرى إلى أن تصل الزبدة للقوام المناسب. ضعي ورقة الخبز التي تحتوي على عجين البسكويت في وعاء آمن للاستخدام داخل الميكروويف واطهي البسكويت لمدة 40 ثانية. إذا لم ينضج البسكويت بعد، اطهيه لمدة 5 ثوان وكرريها حتى ينضج. دعيه


Acrema la mantequilla con el azúcar. Agrega los líquidos. Mezcla los ingredientes secos con las chispas de chocolate. Extiende la masa en el molde. Cocina las barras en el microondas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي ½ كوب من الزبدة الطرية و¾ كوب مضغوط من السكر في وعاء خلط. استخدمي ملعقة أو خلاطًا لخفق الزبدة والسكر البني معًا حتى يصبح قوامهما خفيفًا وهشًا. إذا كانت الزبدة جامدة، يمكنك وضعها على طبق أو في وعاء وتطريتها باستخدام الميكروويف. تأكدي فقط من عدم إذابة الزبدة تمامًا. امزجي 1 بيضة مع 1 ملعقة كبيرة من الحليب مع 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا. اخلطي المكونات حتى تتجانس تمامًا. تأكدي من تجانس البيض جيدًا مع باقي المكونات. إذا لم تكن خلاصة الفانيليا متاحة، جربي استبدالها بخلاصة اللوز أو يمكنك التخ


Activa el aire acondicionado con el coche encendido.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن يعمل التكييف بالشكل الصحيح مالم يكن المحرك يعمل. أفضل إعداد للتشخيص الضبط على وضعية "الهواء النقي" (فريش إير)، ويقصد بها الهواء غير المُعاد تدويره، حيث يخرج الهواء من المنافذ المركزية في اللوحة الأمامية والتكييف يعمل.   ابدأ بسرعة المروحة مضبوطة على أعلى إعداد. إذا كانت السيارة بها إعداد "ماكس إي سي" فاختره.


Activa la función Lenses para encontrar las opciones de intercambio de rostro. Selecciona la opción amarilla de intercambio de rostro para cambiarlo con alguien que esté cerca de ti en la foto. Alinea ambos rostros en las capas de la pantalla. Selecciona la lente morada de intercambio de rostro para cambiarlo con fotos de tu teléfono. Toca el rostro con el que te quieras intercambiar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتيح لك خاصية العدسات (تأثيرات الوجه) في سناب شات نوعين مختلفين لخيارات تبديل الأوجه؛ يمكنك تبديل وجهك مع شخص آخر في نفس إطار الصورة أو أن تقوم بتبديل وجهك بوجه في صور أخرى محفوظة على وحدة تخزين جهازك.  لتفعيل خاصية العدسات انقر بشكل مستمر على وجه في إطار كاميرا سناب شات. بعد لحظة أو نحو ذلك سوف تظهر لك العدسات في الجزء السفلي من الشاشة. يمكنك أن تجد هذه العدسة بالقرب من نهاية قائمة العدسات وتظهر لك على شكل وجهين مبتسمين. بعد اختيار عدسة تبديل الوجه الصفراء، سوف يظهر لك رمزين للوجهين المبتسمين ع


Activa las respuestas automáticas. Configura tus respuestas. Desactiva las respuestas automáticas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد مجلد إكستشاينج ثم حدد المجلد من متجر الرسائل. ستحتاج إلى تحديد مجلد إكستشاينج أولًا حتى تتمكن من رؤية خيار الردود التلقائية. افتح قائمة الردود التلقائية (مساعد خارج المكتب)، علمًا بإمكانية الوصول إلى هذه القائمة عن طريق فتح لسان التبويب "ملف" ثم اختيار لسان تبويب "المعلومات". فعّل صندوق "إرسال ردود تلقائية" من قائمة الردود التلقائية. يمكنك تعديل وقت تفعيل مساعد خارج المكتب عن طريق تفعيل الصندوق وتحديد مجال الوقت والتاريخ. سينتهي المساعد تلقائيًا بعد انتهاء مجال التاريخ إن كنت قد ضبطت مجالًا


Actualiza Snapchat. Abre un chat con la persona a la que deseas llamar. Pulsa en el botón Teléfono para hacer una llamada de voz. Espera a que la otra persona conteste. Mantén alejado de tu cara el teléfono para activar el altavoz del teléfono. Pulsa en el botón de video para cambiar a un chat de video. Cuelga pulsando el botón de teléfono. Mantén presionado el botón de Teléfono para dejar un mensaje de audio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى تحديث سناب شات للحصول على أحدث نسخة من التطبيق إذا لم تحدثه منذ فترة حتى يتسنى لك الحصول على المميزات المتوفرة في نسخة "شات 2.0" والتي تشمل المكالمات الصوتية المجانية. تم تقديم هذه الخاصية في نسخة 9.27.0.0 التي تم إطلاقها في مارس 2016. يمكنك تحديث تطبيق سناب شات من خلال متجر التطبيقات على جهازك. لا تتوفر المكالمات الصوتية في كل المناطق. يمكنك إجراء مكالمة صوتية بشكل مباشر من شاشة المحادثة، ولكن تذكر أنه لا يمكنك إجراء المكالمات إلا مع مستخدمي سناب شات فقط.  افتح محادثاتك الأخيرة من خل


Actualiza Snapchat. Abre una conversación con la persona a la que deseas llamar. Pulsa en el botón Video para hacer una videollamada. Espera a que la otra persona conteste. Cambia la cámara que estás usando. Desliza el video hacia abajo para minimizarlo. Pulsa en el botón de Video para colgar. Pulsa y mantén presionado el botón Video para grabar un mensaje de video.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى امتلاك أحدث نسخة من تطبيق سناب شات حتى يتسنى لك الاستمتاع بخاصية مكالمة الفيديو. تم إطلاق خاصية مكالمة الفيديو الجديدة في نسخة 9.27.0.0 الصادرة في مارس عام 2016. يمكنك البحث عن أحدث النسخ من خلال متجر التطبيقات في جهازك. تذكر أن مكالمات الفيديو غير متوفرة في كل المناطق. يمكنك إجراء مكالمة فيديو بشكل مباشر من شاشة المحادثة، ولكن تذكر أنه لا يمكنك إجراء مكالمات الفيديو إلا مع مستخدمي سناب شات فقط.  يمكنك فتح محادثاتك الأخيرة من خلال سحب الشاشة من اليسار لليمين على شاشة سناب شات الرئيسية


Actualiza constantemente. Empieza conversaciones. Responde a las personas que comenten en tus fotos. Menciona a otros usuarios de Instagram en las leyendas. Aumenta tu interacción a medida que aumentas tu base de fans. Organiza un concurso. Rastrea tu ascenso a la fama con un gestor de estadísticas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وفق تحليلات شركة "يونيون ميتركس"، المعنية بتحليل شبكات التواصل الاجتماعي، فإن العلامة التجارية التي تقلل من منشوراتها على إنستغرام، تميل لخسارة المتابعين بسرعة أكبر.  يرغب المتابعون لصفحتك في الوصول لمحتوى دائم من خلالك. عليك أن تواصل تحديث المحتوى الخاص بك بشكل مستمر ولكن في نفس الوقت دون المبالغة المفرطة في ذلك. إذا كنت تقوم بنشر أكثر من 2-3 صور أو فيديوهات في اليوم، فالجأ إلى استخدام "قصص إنستغرام" بحيث لا تتسبب في فوضى مزعجة في الصفحات الرئيسية للمتابعين. عندما تقوم بنشر صور جديدة، قم بإضافة


Actualiza el Xbox 360. Carga el auricular. Conecta el auricular inalámbricamente. Cambia el mando asignado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى أحدث نظام تشغيل على منصة Xbox 360 لتتمكن من استخدام سماعات بلوتوث. ابحث عن مقال يعلّمك طريقة تحديث جهاز Xbox 360. ضع كابل الشحن في المنفذ المخصص بسماعة الرأس التي تعمل بتقنية بلوتوث. قم بعد ذلك بتوصيل الطرف الآخر بمنفذ USB الموجود بجهاز Xbox 360. يجب تشغيل الجهاز لشحن سماعة الرأس.  بعد توقّف الأضواء عن الوميض، تكون عملية الشحن قد انتهت. يؤدّي شحن سماعة الرأس إلى توصيلها بالجهاز في نفس الوقت. يمكنك توصيل سماعة الرأس لاسلكيًا إن لم تقم بتوصيلها بالجهاز لشحنها. ستقوم السماعة بالاتصال أوت


Actualiza el firmware de la unidad. Usa el solucionador de problemas en Windows. Vuelve a instalar la unidad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تحتاج إلى تحديث ذاكرة قراءة مُشغل الأسطوانات لعلاج بعض الفيروسات أو للسماح لجهازك بتشغيل أنواع جديدة من الأسطوانات. اذهب لزيارة موقع صانع مُشغل الأسطوانات في جهازك من أجل تحميل أجدد التحديثات بخصوص الجهاز. يُمكنك معرفة الصانع الخاص بجهازك من خلال إحدى هذه الطُرق:  ابحث عن اسم الصانع المطبوع على مقدمة مُشغل الأسطوانات.  ابحث عن الرقم التعريفي على مقدمة الجهاز ومن ثم ابحث عنه على موقع the FCC database. افتح مُدير الأجهزة Device Manager ومن ثم اضغط ضغطتين واختر "أجهزة تشغيل الأسطوانات والدي في د


Actualiza las aplicaciones. Cierra todas las aplicaciones innecesarias. Limita los programas que se abren automáticamente al iniciar la computadora. Deshabilita los efectos visuales. Desinstala las aplicaciones que ya no necesites. Elimina los archivos que ya no necesites.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من أن برمجياتك (بما فيها نظام تشغيل ويندوز نفسه) محدثة تمامًا. عادة ما تعمل نسخ البرمجيات الأحدث بسلاسة أكبر.   تفقد تحديثات نظام تشغيل ويندوز وثبته بالدخول إلى تحديث ويندوز>تفقد التحديثات>تثبيت التحديثات .   تُعلِمك العديد من البرمجيات حين تصبح التحديثات متاحة، لكن يمكنك البحث أيضًا عن أحدث النسخ على الإنترنت أو الاطلاع على أدوات تحديث البرامج والتي تبحث عن التحديثات بشكل دوري وتسلمك تقريرًا. يمكن لوجود عدة برامج تعمل على الشاشة أن تستهلك جزءًا كبيرًا من ذاكرة تشغيل الكمبيوتر وبالتالي تبطؤ


Actualiza los controladores de tu tarjeta de video. Descarga las herramientas. Investiga acerca de tu tarjeta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب التأكد من امتلاك أحدث تعريفات بطاقة الرسوميات قبل البدء بمحاولة كسر السرعة؛ يمكنك تنزيل أحدث التعريفات من الموقع الإلكتروني خاصة شركة أي ام دي أو نفيديا اعتمادًا على مصنّع البطاقة حيث يضمن امتلاك أحدث التعريفات عمل البطاقة بأقصى ثبات ممكن كما أن التحديثات الجديدة تزيد من أداء كسر السرعة عادة أيضًا. ستحتاج إلى امتلاك بضع برمجيات مختلفة حتى تتمكن من كسر السرعة وكل هذه البرامج مجانية. تقدّم لك هذه البرامج الحدود القصوى للأداء مما يسمح لك بتعديل توقيت وفرق جهد بطاقة الرسوميات ومراقبة أداء درجة ا


Actualiza tu Mac. Ubica la impresora en un lugar cercano a la computadora. Enciende la impresora. Utiliza un cable USB para conectar la impresora a la computadora. Haz clic en Instalar y sigue las instrucciones en la pantalla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل توصيل الطابعة بجهاز كمبيوتر آبل الذي يعمل بنظام التشغيل الشهير "ماكنتوش"، سوف تحتاج إلى التأكد أولًا من تثبيت أغلب أجهزة التعريف الحديثة (Drivers) والتصحيحات (Patches) على جهازك، وهو ما يتحقق لك من خلال تحديث نظام التشغيل ككل. تأكد من أنها قريبة كفاية بما يمكن للسلك الخاص بها أن يصل بين الكمبيوتر وبينها دون مشكلة. انقر على زر تشغيل الطاقة في الطابعة، والذي عادة ما يحتوي على أيقونة التشغيل فوقه أو بجواره. يُشترط أن تكون الطابعة متصلة بمصدر الكهرباء أولًا لكي تقدر على إتمام هذه الخطوة. يتم توص


Actúa como si no pudieras escuchar. Márchate sin decir nada. Bosteza en vez de enojarte. Responde con un tema diferente. Dile a un adulto o a otra figura de autoridad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من طرق التعامل مع المضايقات هي التظاهر بأنك لا تسمع ما يُقال من أجل تحويل الأمر إلى مزحة. إذا اعترض الشخص طريقك وأجبرك على الرد، قم بتقريب يدك من أذنك وهز رأسك. يمكن أن يتحول ذلك إلى موقف مضحك، خاصًة إذا حركت فمك دون إصدار صوت أو تظاهرت بأنك داخل صندوق أو خلف حائط.  يمكن أن يخفف استخدام الفكاهة من وطأة المواقف المحتدمة. إذا أظهرت للمتحرش أن الأشياء مضحكة بالنسبة لك وليست جارحة، قد يبدأ في أن يتركك بمفردك. يمكنك تجربة خدعة التجاهل القديمة، على الرغم من أن هذا رد الفعل قد يحمل معه رد فعل عاطفي. إذ


Actúa como si salieran por primera vez. Haz nuevas cosas con tu cónyuge. Recuerden juntos. Hagan cosas juntos que no hayan hecho por mucho tiempo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابذل جهدًا للتعرف على زوجتك من جديد إن كانت علاقتكما قد مر عليها وقت طويل وتظاهر أنك في علاقة جديدة. اطرح الأسئلة الأساسية كمعرفة لونها المفضل وإن كان قد تغير أم لا واسألها عن طعامها المفضل فلعلها لم تعد تحب المكرونة كما كانت في السابق.  إن كان لديكما أطفال بحاجة للرعاية فلا بأس من توظيف مربية أطفال للعناية بهم. احرص على تخصيص يوم ما في الأسبوع للخروج في موعد عاطفي مع زوجتك لتناسي ضغوط العمل ومسئوليات الأسرة. جرب مع زوجتك أشياءً جديدة كجزء من خطة المواعدة العاطفية من جديد. قم برفقة زوجتك بزيارة


Actúa como un bebé feliz y adormilado, hablando poco y sonriendo soñolientamente. Sumérgete en felicidad con los ojos muy abiertos justo después de "tomar" la droga, luego desvanécete en somnolencia. Deja que tus palabras y acciones se desvanezcan en la nada. Desvanécete regularmente, ya sea quedándote dormido o simplemente distrayéndote en el olvido. Ráscate con regularidad, ya que la picazón por lo general es un efecto secundario de los opiáceos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحدث قليلًا وابتسم وعينك على وشك النوم. المخدرات المُهدئة هي أكثر الأنواع قوة وخطورة في نفس الوقت، مثل: الهيروين. تتسبب المواد الأفيونية بكل أنواعها في إخضاع من يتناولها لحالة من السبات والغيبوبة السعيدة وإبقائه غير قادر وغير راغب في التحرك من فوق أريكة منزله. بدلًا من ذلك، سوف تكتفي بالتلوي في مكانك وكأنك رضيع مُستلقي على فراش المهد مستمتعًا بكل لحظة من حياته ولا يحمل هم أي شيء. شاهد الأداء الخارق للممثل العالمي "إيوان ماكجريجور" لدور مدمن الهيروين في فيلم (Trainspotting)، أو شخصيات مسلسل سقوط


Actúa con confianza. Interacciona con los demás. Acepta tus emociones.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التصرف غير اللفظي مهم لإظهار الثقة في الاخرين. من شأن السلوكيات التي تبدوا واثقة أن تساعدك علي الشعور بمزيد من الثقة داخليًا.   قف بشكل مستقيم وطويل. لغة الجسد هي عملية مهمة من التواصل الغير لفظي من حيث الإرادة لتبدوا واثقًا. التراخي والتلعثم هما علامات من علامات انعدام الأمن أو الحالة المزاجية المكتئبة. ابتسم واضحك. فهذا يدل على أنك مرتاحًا وفي حالة مزاجية إيجابية. ومن شأنه أن يُساعدك على إفادة مستمعيك بسهولة. يُوحي الانبساط بالثقة بالنفس: كلما كنت اجتماعيا أكثر، تشعر بالثقة أكثر.  وبدلًا من ال


Actúa con delicadeza. Aprende a bailar Sé juguetona Actúa con confianza. Camina de una forma más femenina. Sé una buena cuidadora. Ten modales admirables.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتقد في معظم المجتمعات، أن المرأة أكثر رشاقة بشكل طبيعي من الرجال. هناك دائما استثناءات، بطبيعة الحال، وهذا متروك تمامًا لكي ما اذا اخترتي الرشاقة أن تكون تعبيرًا عن أنوثتك. ومع ذلك يشعر العديد من النساء بشكل عام بأنوثة أكثر عند القيام بحركات ناعمة وليست متقلبة وقوية. وهذا يكون حسب الموقف بطبيعة الحال. قد ترغبي أن تكونين شرسة في ملعب الكرة الطائرة أو الرماية، ورشيقة في حانة أو في غرفة النوم. ليس هناك قاعدة تقول أن عليك أن تكوني رشيقة (أو أنثى) في كل وقت. ارتدي أحذية لطيفة تكون مريحة للمشي بالنس


Actúa con naturalidad. Muestra tus intereses. Sé leal a tus amigos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحاول أن تكون شخصًا آخر من أجل إقناعها، فالمطلوب هو أن تحبك الفتاة لشخصيتك وليس أن تبدو أمامها بصورة مزيفة. لا تحاول أن تكون مضحكًا أكثر من اللازم إذا كنت لا تُلقي النكات في العادة. حاول أيضًا ألا تتقمص دور الشخص الغامض إذا كنت بطبيعتك شخصًا تلقائيًا وبسيطًا. كل شخص لديه القدرة على المغازلة والجميع يفعل ذلك بشكل مختلف قليلًا. اكتشف طريقتك من خلال الممارسة. إذا وجدت أن بعض الفتيان يكونون مرحين عندما يغازلون الفتيات بينما تجد نفسك أكثر تهذيبًا، فلا تحاول تقليد أسلوب شخص آخر. أطلعها على هواياتك


Actúa con rapidez. No entres en pánico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بغض النظر عن الطريقة التي ستستعملها لإزالة الألوان من على الملابس، لكن كلما بدأت مبكرًا في إزالة البقعة كلما زادت احتمالية نجاح عملية تنظيف الملابس. لا تجعل الإحباط يتملكك أو تلقي بملابسك المتسخة بالألوان في صندوق الملابس القديمة، فهناك دائمًا إمكانية لكي تتخلص من البقع، عليك فقط أن تتصرف سريعًا وأن تتبع التعليمات.


Actúa con seguridad Actúa con amabilidad Acepta las cosas nuevas. Ten una actitud positiva Dale su espacio. Haz que las conversaciones se mantengan interesantes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. ينجذب الناس إلى أولئك الواثقين من أنفسهم، لذا لا تخجلي من طبيعتك. على سبيل المثال، لا مشكلة في أن تكوني تلقائية مع الناس إذا كان هذا جزءًا من طبيعتك؛ حينئذ افعلي ذلك بثقة لجذب الشخص المناسب.  جزء من الثقة هو الاستمتاع بصورة كبيرة بالأشياء التي تحبينها دون أن تشعري بالتوتر أو الخجل، سواء كان ما تحبين هو الرقص أو لعب ألعاب الفيديو أو قراءة الكتب؛ استمتعي لأقصى حد ولا تقلقي بشأن الصورة التي تظهرين للناس بها. تذكري دائمًا أن تضعي ثقتك بنفسك نُصب عينيك، أي لا تجعليها تتجاوز الحد المعقول. لا تجادلي


Actúa de manera ética. Protege a tus clientes. Satisface a tus clientes. Desarrolla un ambiente saludable en el lugar de trabajo. Fomenta la diversidad y el trabajo en equipo. Establece un diálogo honesto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

السلوك الإجمالي لشركتك أحد أهم مناحي الهوية المؤسسية الخاصة بك ويجب أن تعكس تصرّفات الشركة الثقة لدى العملاء وأصحاب المصلحة. أحد أسهل طرق تنقيح سلوك الشركة وأكثرها فعالية هي العمل بطريقة أخلاقية مما يعني الالتزام بالقانون وتنفيذ الأعمال بأسلوب أخلاقي.  أحد طرق فعل ذلك هي وضع أنظمة تحكم شركتك لضمان الشفافية وإمكانية تحمّل المسئولية. يمكن أن يأتي ذلك على شكل إرشادات تضعها الشركة أو دليل للموظّفين. أحد الطرق الأخرى لرعاية السلوك الأخلاقي لدى الأشخاص الذين يعملون معك هي عدم تحمّل الرشوة أو الفساد أو


Actúa honesta y justamente. Calma tus emociones. Mantén alejada la presión. Crea un poco de misterio. Haz trabajo voluntario. Ten pasatiempos variados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتاج رجل الميزان إلى الاتزان و تمتد رغبته هذه حتى إلى ما بعد حياته الشخصية، فبصفة عامة يميل برج الميزان إلى تكريس حياته نحو العدالة والوضوح، فإذا أردتِ أن تكوني جذابة في عينيه احرصي على أن يلحظ بشخصيتك نفس الاهتمام بالعدالة. قد نجد أنه حتى مع حب الميزان للتواجد حول البشر إلا أن معظم رجال الميزان يميلون لعدم ارتباطهم بعواطفهم، ولذلك لا تبالغي في إظهار العواطف؛ إيجابية كانت أم سلبية حين يبدأ في التعرف عليك.  حاولي أن تتفهمي سبب شعوره بعدم الارتياح، فالمشاعر عادة ما تكون فوضوية، خاصةً عندما تصبح ع


Actúa inmediatamente si es necesario. Monitorea el consumo de agua de tu gato. Evalúa la humedad de las encías. Revisa el tiempo de llenado capilar (CRT, por sus siglas en inglés) de las encías. Prueba la elasticidad de la piel. Revisa los ojos. Siente las patas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتطلب بعض الحالات تقديم المساعدة الطبية لأي قطة بصرف النظر عن السن أو الحالة الصحية العامة. تتضمن تلك الحالات النزيف والحروق والجروح الخطيرة والتقيؤ المفرط و الإسهال وفقدان الشهية لأكثر من 24 ساعة بالنسبة للقطط البالغة و12 ساعة بالنسبة للقطط الصغيرة والتنفس أثناء فتح الفم أو الحمى الشديدة. في المراحل المبكرة، لن تتمكن من ملاحظة الجفاف. في الواقع، لا يمكن ملاحظة الأعراض الجسدية الخفية حتى يصل الجفاف لنسبة 4 أو 5 % على الأقل. نظرًا لخفية الأعراض، عليك الانتباه لمقدار حصول القطة على السوائل خلال ال


Actúa naturalmente y demuestra tu confiabilidad. Demuestra que tienes algo de esencia. Comparte algunos secretos emocionalmente intensos con un chico escorpio. Pasa tiempo contemplando las mismas cosas a su lado. Dale toda tu atención. No te inmiscuyas en su vida, pero escucha lo que te cuente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستطيع مواليد العقرب كشف الكذب ببراعة وفي المقابل يقدرون الصدق والإخلاص في حبيبتهم المستقبلية. استوعبي حرصه على حفظ كل أسرارك، ومن الأفضل لكِ معاملة رجل العقرب بالمثل. تجنبي الكذب على رجل العقرب. خسارة الثقة من أسرع الطرق لابتعاد رجل العقرب عنكِ، حتى مع ظنك أن الحقيقة قد تؤلمه، إلا أنه يُفضل دائمًا أن تكوني صادقة معه. تحدثي معه في مواضيع تثير اهتمامه، لأن مواليد العقرب عادة ما يفكرون دائمًا بأنهم هم الشخصيات الأكثر عمقًا في حين يتسم كل من حولهم بالسطحية، وبناء على ذلك اعملي على إظهارك معرفتك ببع


Actúa profesionalmente. Exhibe tu personalidad. Usa el lenguaje corporal correcto. Prepárate para el rechazo. Ten cuidado cuando firmes un contrato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنتِ محظوظةً وحصلتِ على لقاء من وكيل أعمال فمن المهم أن تُظهري له فهمكِ أن عروض الأزياء عمل وأنكِ ستتصرفين باحترافية. هذا يعني أن عليكِ التواجد في الموعد وإعداد نفسكِ له. يجب تجهيز ملفكِ الخاص مسبقًا، لا أن تقومي مثلًا بترتيبه في المصعد وأنتِ في طريقك للوكيل. من المهم أيضًا ترك انطباع أول جيد لذا ارتدي ملابسًا مناسبةً.  ليس ملفكِ الشيء الوحيد الذي عليكِ أخذه إلى اللقاء. قد تطلب بعض الوكالات رؤية المزيد من الصور العفوية لكِ، لذا قد تحتاجين إلى إحضار كاميرا الصور الفورية أو كاميرا صغيرة معكِ. س


Actúa razonable y respetuosamente. Prepárate para el caso de que se molesten. Establece la hora en que deben irse, antes del evento. No dejes que te hagan cambiar de opinión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا موقف حساس، لذلك تحتاج إلى بذل قصارى جهدك لمنع ضيوفك من الرد بأسلوب دفاعي. تجنب التحدث باستخفاف وسخرية أو وقاحة وقول أشياء مثل "يا إلهي، ألا يوجد لديك مكان آخر لتعيش فيه!؟"، لكن بدلًا من ذلك اختر قولًا محترمًا مثل: "لقد أحببنا استضافتك عندنا يا زكريا، آمل أن نتمكن من البقاء على اتصال" أو " شكرًا لقدومك يا داليا، دعينا نلتقي لتناول الغداء معًا قريبًا". تجنب طلب البقاء على اتصال أو التقابل مرة أخرى إذا لم تكن لديك الرغبة في ذلك. في هذه الحالة، قل ببساطة "أنا آسف، ولكن الوقت حان لك لترحل". قد ين


Actúa rápido para quitar la mancha. Raspa el exceso de líquido o sólidos. Absorbe la mancha con un paño o toalla blancos. Aplícale una solución química. Llena el fregadero con agua caliente. Añade otro limpiador al agua. Sumerge la prenda de lino en el fregadero. Drena el fregadero y lava la prenda de lino como de costumbre. Pon la prenda a secar colgada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كلما ظلت البقعة على القماش لفترة أطول، سيكون من الصعب إزالتها. سواء كانت البقعة من طعام أو حبر أو أي شيء آخر، فإن إزالتها من نسيج الكتان سيعمل بشكل أفضل إذا كانت البقعة لم تجف بعد.  تتطلب بعض البقع القديمة التنظيف الجاف لإزالتها. التنظيف الجاف يمكن أن يُتلف نسيج الكتان، لذا من الضروري أن تحاولي معالجة البقع بسرعة حتى لا تضطري إلى اللجوء إلى طرق أكثر قسوة لإزالة البقعة. استخدمي سكينًا أو ملعقة زبدة مسطحة لرفع أي بقايا برفق. يمكن مثلًا إزالة الهلام بملعقة بحيث يكون هناك فوضى أقل للتنظيف، حيث ينبغي


Actúa rápido. Haz las paces Aclara los malentendidos. Pórtate bien. Debes ser una persona digna de confianza y fiable. Desmuestra interés en los demás. Planea tu futuro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن علمت بتأذي سمعتك فاعمل في الحال لإصلاح الضرر. إن تقليل حجم الأضرار سيساعدك في العودة إلى الوضع الطبيعي سريعًا.  حدد ما عليك فعله. يعتمد ذلك على نوع السمعة التي ألحقت بك. إن لحقت بك مثلًا سمعة سيئة بأنك متنمر فكف عن محاولة إلقاء الأوامر على الناس أو الإصرار على فعل الأمور بطريقتك. ربما يمكنك التطوع كمدرس للأطفال من أجل تحسين سمعتك. قم بتفصيل سمعتك السيئة إلى عناصر أساسية، فمثلًا إن كنت مشتهرًا بالتنمر فقد يعني ذلك أن الناس يظنونك فظًا أو قليل الاحترام أو متلاعبًا أو سهل الغضب أو نرجسيًا. إن قم


Actúa rápido. Relájate. Límpiate las manos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتعاملي مع المشكلة فورًا. لا تخرجي الأمر من ذهنك لأنك خجلة بالفعل، فأنت تضعين صحتك في خطر.تذكري أن تلك المشكلة تحدث للكثير من الفتيات لا أنت فقط.   لا يجب أبدًا ترك التامبون بالداخل لـ 8 ساعات أو أكثر لأنه قد تصابين بمتلازمة الصدمة التسممية. بالرغم أن تلك المتلازمة قابلة للعلاج إلا أنها قاتلة. إذا علق التامبون بداخلك من فترة قصيرة للغاية كساعة مثلًا فانتظري بعض الوقت على محاولة إخراجه من جديد لأن التامبونات الجافة تعلق بسهولة شديدة، كما أن تدفق الدم الحيضي سيساعد في إزالته.  حاولي إخراجه


Actúa sin recurrir a la violencia siempre que te sea posible. Defiéndete Vence al líder. Lucha. Contacta a las autoridades.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول التعامل مع التهديد إما بالانصياع لمطالب الشخص أو الهرب أو محاولة التحدث والمساومة، فمن المُحتمل أن تجد الشخص يتصرف بشكلٍ عقلاني أكثر مما توقعت.  حاول المساومة وعقد اتفاقٍ مُناسب. تناقش مع من يُهددك لمحاولة المساومة وتهدئة الموقف لضمان سلامة جميع الأطراف. حدد إذا ما توفر مخرج للهرب. إذا كنت تواجه من يُهددك فمن المُرجح أن تهرب عكس الاتجاه، حاول الركض نحو التجمعات لمزيدٍ من الأمان. قد تضطر للدفاع عن نفسك في حالة عدم توفر مهرب أو طريقة غير عنيفة لإنهاء الموقف. استعد إذن ولكن حاول ألا تجعل ذلك ه


Acude a emergencias para someterte a un tratamiento. Consulta con tu médico acerca de una inyección de corticosteroides.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن تعرّضت لصدمة في الصدر أو الجذع تُسبب لك ألمًا هائلًا، وخصوصًا أثناء التنفس العميق، قد تكون حينها تعاني من كسرٍ في ضلعٍ أو ضلعين. قد يصاحب ذلك إصابات شديدة أخرى أيضًا، لذا فإنه من المهم الحصول على الرعاية الطبّية. يمكنك أحيانًا أن تسمع أو تشعر بصوت فرقعة عند تكسّر الضلوع، إلا أن ذلك لا يحدث عادةً، وخصوصًا إن حدث الكسر في النهاية الغضروفية من الضلع في مكان التقائه بعظام الصدر (عظمة القص).  من المهم الحصول على رعاية طبّية بعد التعرّض لإصابة شديدة في الضلوع لأن تكسّر الضلع الحاد قد يؤدي إلى التعر


Acude a la primera cita para el tratamiento. Sigue las instrucciones del tratamiento posterior al pie de la letra. ¡Disfruta tu nueva sonrisa!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون هذا الموعد أول حلقة من سلسلة مواعيد متعددة حسب الخيار العلاجي الذي اتخذته مع طبيب أسنانك. استعد لهذا الموعد وفق التعليمات التي أعطاها الطبيب ولا تنس أن تطرح أية أسئلة تراودك عن العلاج قبل بدء الإجراء. قد يطلب منك تجنب تناول أطعمة معينة أو الامتناع عنها حتى تكتمل مدة علاجك أو ربما لفترة قصيرة فحسب. خذ هذه النصائح بجدية لأن إخفاقك في اتباع التعليمات قد يؤثر بالسلب في النتائج ويستطيع الطبيب أن يميز بسهولة عدم تنفيذك للمطلوب. ستجد ما يدفعك للابتسام أكثر بعد إتمام علاجك، حتى أنه يسعك التفكير


Acude a terapia. Considera la posibilidad de acudir a una instalación de desintoxicación. Consigue un padrino.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشخاص الذين يتعافون من الإدمان يحتاجون إلى مشورة وعلاج. يمكن للمشورة أن تقدم لك الدعم الذى تحتاجه لتظل بعيدًا عن المخدرات عندما تتخلى عن الإدمان أو تتعافي منه.  العلاج السلوكي، مثل العلاج السلوكي المعرفي، مفيد جدًا في مساعدة الأشخاص المدمنين على المخدرات الذين يحاولون التحكم في رغبتهم وإيقاف تعاطيهم للعقاقير. العلاج العائلي أيضًا يمكن أن يكون يفيدك، خصوصًا إذا كانت الروابط العائلية الضعيفة مما ساهم في تعاطيك للمخدرات. تستخدم طريقة إدارة الطوارئ تعزيزات إيجابية، مثل مكافئات على البقاء بعيدًا عن


Acude a terapia. Presta atención a tus creencias. Infórmate sobre las sensaciones corporales normales. Reduce la cantidad de atención que les das a tus sensaciones. Deja de buscar la reafirmación. Prueba la relajación muscular progresiva. Considera la posibilidad de tomar medicamentos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احصل على علاج من مختص طب نفسي مؤهل لمساعدتك في التغلب على مشاكلك. الأشخاص الذين يعانون من توهم المرض عادًة ما يكون لديهم مشاكل كامنة كمشاكل القلق أو الاكتئاب، الذي إذا تم علاجه، قد يساعد الفرد على تخطي خوفه من المرض.يمكن للمعالج النفسي أن يساعدك في تحديد سبب خوفك والعمل عليها في بيئة آمنة.  لإيجاد معالج نفسي مؤهل جرب هذا الموقع: http://locator.apa.org/  يمكن للمعالج أن يساعدك باستخدام عدة طرق علاجية، كالعلاج السلوكي المعرفي. أحد أسباب توهم المرض هو الفهم الخاطئ لكيفية عمل أحاسيس الجسم و/أو كيفية


Acude a tu doctor. Inyecta cortisona en el grano. Sométete a una extracción quirúrgica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت البثرة كبيرة ومؤلمة أو لم تذهب بالعلاجات المنزلية، فاستشر طبيبك لأن بوسعه تشخيص السبب الكامن وراء البثرة وتقديم العلاج المناسب والكفء لتقليل حجمها. يمكنك زيارة طبيبك المعتاد أو مختص بالأمراض الجلدية. قد يقترح الطبيب حقن الكورتيزون مع البثرات الكبيرة أو المؤلمة كي يقل الالتهاب بسرعة وتشفى البثرة.  قد تسبب حقنة الكورتيزون بعض الألم أو الضيق ولذلك قد يستخدم الطبيب مخدرًا موضعيًا لتخدير الحس في المكان قبل الحقن.  قد تلاحظ صغر حجم البثرة بشكل كبير وفوري بعد حقن الكورتيزون. البثرات الكبيرة ال


Acude a tu médico de cabecera para que te haga un examen físico. Opta por el mejor profesional médico para tu diagnóstico. Programa una cita con un profesional de la salud mental. Reúne tus expedientes médicos. Lleva expedientes laborales. Reúne tus boletas de calificaciones y expedientes escolares. Lleva contigo a tu pareja o a un miembro de tu familia. Descarta otros trastornos. Reconoce la posibilidad de comorbilidad con el TDAH.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المفيد الخضوع لفحص جسدي دوري لتقييم مستوى صحتك بشكل عام، وقد يطلب الطبيب أيضًا فحوصًا محددة، كفحص الدم لتفقد مستويات الرصاص أو فحص الدم لتشخيص أمراض الغدة الدرقية أو الأشعة المقطعية أو أشعة الرنين المغناطيسي لتفقد نشاط المخ. يمكن لتخصصات الأطباء المختلفة تقديم خبرات مختلفة لك، وقد يكون من المفيد زيارة أكثر من طبيب واحد للحصول على تشخيص كامل للحالة وعلى خطة علاجية.  طبيب المخ والأعصاب مدرّب على تشخيص حالة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط وهو مُجاز لوصف الأدوية، وقد لا يكون هذا النوع من الأطباء


Acude a tu médico de cabecera. Solicita que te deriven a un especialista. Acude a un podólogo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن استمر تخدل قدميك لفترة طويلة وتضمن ذلك بعض الأعراض الأخرى كالألم، الضعف، اختلاف في درجة الحرارة أواللون، فيجب عليك تحديد موعد لمقابلة الطبيب في أسرع وقت. سيقوم طبيبك بفحص قدميك وسؤالك عن تاريخك العائلي، طريقتك في الطعام، وأسلوب حياتك، ربما أيضًا يطلب منك تحليل دم (لفحص مستوى السكر بالدم واستثناءداء السكري).  طبيب العائلة ليس بأخصائي أعصاب أوأوعية دموية، لذا ربما تكون بحاجةٍ للتحويل إلى طبيب متخصص. تنميل القدمين في حد ذاته على فترات لا يُعتبر مشكلةً صحيةً خطيرة، فهومجرد إزعاج لا أكثر، لكن بالط


Acude a un dermatólogo para casos de acné moderado a grave. Emplea el método de sal de mar durante 1 semana. Pregúntale a un dermatólogo por otros tratamientos. Habla con tu médico sobre los anticonceptivos orales.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تعانين من حب الشباب الشديد فيجب أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام طريقة العلاج بملح البحر؛ فقد يقدم لك المتخصص اقتراحات أفضل تناسب حالة بشرتك. حب الشباب المتوسط هو المعاناة من أكثر من 20 رأس سوداء أو بيضاء. حب الشباب الشديد هو الإصابة بأكثر من 30-40 بثرة و5 تكيسات (بثور متضخمة) أو أكثر. جربي أن تستخدمي غسول ملح البحر للوجه لمدة أسبوع حددي موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية إذا لم تلاحظي أي تحسن. يمكن علاج حب الشباب المتوسط (أقل من 20 رأس سوداء أو بيضاء) باستخدام طرق أخرى. يتضمن ذلك


Acude a un doctor antes de tomar el jugo. Comienza con pequeñas cantidades de jugo de noni. Evita usar jugo de noni si estás embarazada o amamantando. Deja de tomar jugo de noni si experimentas problemas hepáticos o renales. Evita consumir jugo de noni si tienes un nivel alto de potasio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد هذا العصير تكملة عشبية لذا من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب للتأكد أنه من الآمن تناوله. يقال أن عصير النوني له فوائد صحية رائعة ولكن ذلك غير مثبت علميًا وقد يكون له بعض الآثار الجانبية. تواصل مع طبيبك في حال تعرضت إلى رد فعل سلبي من العصير. يعتبر عشر كوب (حوالي 30 مل) هو جرعة البداية الشائعة وستحتاج فقط إلى جرعة من العصير مع كل وجبة. يمكنك عندما تعتاد على العصير زيادة الجرعة أو أخذ جرعة ثانية في وقت لاحق من اليوم. لا تأخذ أكثر من ثلاثة أكواب (750 مل) يوميًا.  بالنسبة لمستخلص النوني في شكل كبس


Acude a un doctor si sufres de inflamación crónica. Llama a tu doctor de inmediato si tienes otros síntomas graves.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا ما لم تساعدك الطرق السابقة على تقليل الالتهاب خلال أيام قليلة، قم بزيارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان هناك سبب للالتهاب الذي تعاني منه.   يمكن أن يكون الالتهاب الشديد خلال مرحلة الحمل دليلًا على بدايات تسمّم الحمل، وهي حالة خطرة تتسبب بارتفاع ضغط الدم والتهاب الجسم.   يمكن أن تتسبب بعض الأدوية بالتهاب الجسم. ويمكن أن تؤدي كلّ من الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية الهرمونية، وأدوية علاج ضغط الدم إلى إحداث الالتهاب.   يتسبب فشل القلب، وفشل الكليه، وفشل الكبد في تجمّع السوائل بالجسم وإحداث الالتهاب


Acude a un doctor. Considera la posibilidad de seguir un tratamiento con antibióticos orales. Pregúntale a tu doctor sobre los antibióticos nasales. Pregunta sobre los jabones antibacterianos y los tratamientos tópicos con prescripción médica. Consulta con el doctor sobre el SARM.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لابد أن تستشير الطبيب لاستبعاد المشكلات التي قد تسبب البثور مثل مرض السكر والأنيميا والعدوى غير المشخصين. يمكن للطبيب أن ينصح بإجراءات وقائية إضافية مثل المضادات الحيوية (عن طريق الفم)، والعلاج الموضعي ومكملات الحديد.  لابد أن تزور الطبيب في حالة عودة البثور مرة أخري، أو استمرارها لأكثر من أسبوعين، أو نمو البثور في وجهك أو ظهرك، أو كون البثور مؤلمة، أو في حالة ارتفاع درجة الحرارة. فأولئك الذين يعانون من البثور أو حبوب الشباب بشكل متكرر لابد لهم من تناول المضاد الحيوي للتخلص من أي بكتيريا في الجس


Acude a un doctor. Conversa con tu pareja sobre tus sentimientos. Obtén un punto de vista espiritual.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك إجراء فحوصات لاستبعاد أية مشاكل بدنية محتملة مسببة لرغبتك الزائدة، فأحيانًا ما تخل بعض الأمراض بالاتزان الهرموني وتشعل رغبتك الجنسية.  قد يطلب منك الطبيب أن ترى طبيبًا نفسيًا أو معالجًا لتقييم حالتك من حيث الأمراض النفسية، فمثلًا تعد الرغبة الجنسية الزائدة عرضًا من أعراض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.  كن صادقًا مع طبيبك حول رغبتك الجنسية وعبر عن مخاوفك. قدر عدد المرات التي تفكر فيها بالجنس أو الانخراط في النشاط الجنسي باليوم الواحد. على سبيل المثال يمكنك القول "أنا أشاهد الأفلام الإباحية


Acude a un doctor. Usa minoxidil. Puedes consumir finasterida. Considera recurrir a los implantes. Averigua sobre la terapia láser. Usa una peluca o un peluquín mientras buscas tratamiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم يساعدك إحداث تغيرات في نظامك الغذائي والحياتي أو استخدام العلاجات الأخرى، استشر طبيبك. يفضل الذهاب إلى الطبيب أيضًا للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية خطيرة تسبب تساقط الشعر.  تعد فرص إصابتك بداء الذئبة قليلة لكن يمكن أن يكون تساقط الشعر أحد أعراض هذا المرض لذا يجب أن تريح بالك عن طريق استشارة طبيبك ليقوم بالفحوصات اللازمة. إذا كان سبب تساقط الشعر معروفًا لكنه يسبب لك التوتر، يمكن أن يساعدك التحدث مع طبيبك بهذا الشأن أيضًا. يمكن أن يساعد تحديد مواصفات حالتك طبيبك على تحديد أفضل الخيارات الع


Acude a un especialista médico. Recibe una inyección en la articulación facetaria. Consulta con el médico sobre la escoliosis. Considera la posibilidad de una cirugía.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تحتاج إلى مختص طبي مثل طبيب العظام أو طبيب الأعصاب أو طبيب الروماتيزم لاستثناء الحالات الطبية الأكثر خطورة في الجزء العلوي من الظهر كالعدوى (التهاب العظم والنخاع) أو السرطان أو هشاشة العظام أو كسر العمود الفقري أو الانزلاق الغضروفي أو التهاب المفاصل الروماتويدي. لا تعدّ هذه الحالات من المسببات الشائعة لألم الجزء العلوي من الظهر، ولكن يجب عليك التفكير في المشاكل الأكثر خطورة إن لم تكن الحالة بسبب المسبّبات الشائعة.  الأشعة السينية وأشعة العظام والرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية وأشعة الموجات


Acude a un estilista o a un experto en rastas para que te aconseje sobre cómo mantener el cabello saludable. Vuelve a trenzar las rastas Usa un humectante en espray para mantener las rastas brillantes y suaves. Trata el cabello con aceite caliente cada 1 o 2 meses para rehidratar el cuero cabelludo. Duerme con un pañuelo de seda en el cabello para protegerlo del daño. Desbarata las rastas

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحثي عن مصفف شعر لديه خبرة في الشعر المجدل وتسريحات الشعر الطبيعية الأخرى ولا تتردي في الاستفسار عن أسئلة تخص شعرك. إذا كنتِ تريدين عمل تسريحة الشعر المجدل أو الاعتناء بجدائل شعرك، حددي موعدًا مع مصفف الشعر ووضحي له ما تريدين عمله في شعرك. خبير جدائل الشعر هو مصفف شعر متخصص في تسريجة الشعر المجدل وربما ينفذ تلك التسريحة فقط أو عدة تسريحات شعر طبيعية أخرى. قد تتفكك الجدائل بشكل طبيعي أثناء نمو شعرك بناءً على نوعيته، ذلك إذا كنتِ تعرفين طريقة إحكامها، يمكنكِ القيام بذلك عن طريق لفها أو لويها بالط


Acude a un lago, un río o un estanque bien surtido en tu área. Averigua el tipo de peces que son comunes en los lugares de pesca cercanos. Busca botines específicos o peces que desees atrapar. Pesca en lugares cercanos a aguas profundas o corrientes en movimiento. Sal al amanecer y al atardecer para encontrar más peces. Ponte en contacto con el departamento de salud ambiental para que recibas advertencias de seguridad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تختار المكان الذي ستستمتع به وستجد فيه كثيرًا من السمك كبحيرة مفتوحة أو نهر أو بركة، ويمكنك أن تسأل الصيادين الذين تلاقي في متجر أدوات الصيد عن أماكنهم المفضلة.   تجمع بعض الوحدات المحلية الأسماك في برك مفتوحة للصيد، وتعد هذه البرك مكانًا ممتازًا للبدء لسهولة الصيد فيها، لكن مشكلتها أنها قد تكون مزدحمة أو متسخة. إذا وجدتها مزدحمة فلا تزاحم الصيادين الآخرين ولا تحاول أخذ أماكنهم. تعد البرك المنعزلة على أطراف البلدات والمتكونة خلف السدود أماكن جيدة أيضًا، لكن تأكد أنها لا تقع في ملكية أحد.


Acude a un médico inmediatamente si los cuerpos flotantes aparecen acompañados de destellos de luz o de la pérdida de visión lateral. Habla con tu oftalmólogo sobre los posibles tratamientos específicos si los cuerpos flotantes te causan problemas serios de visión. Sométete a una intervención quirúrgica si se considera necesaria.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون هذا هو السبب الجوهري لفقدان البصر إذا لم يُعالَج على الفور. تشمل المشاكل الطبية الخطيرة المرتبطة بالعوائم:   النزيف الزجاجي (نزفٌ بين العدسة والشبكية) الالتهاب الزجاجي والشبكي (تسببها العدوى أو التهابات المناعة الذاتية) تورم العين تمزق في الشبكية (عندما يظهر عدد هائل من العوائم فجأة)  انفصال الشبكية (عندما تُصْحَب برؤيةٍ مشوشةٍ أو مغيمة) يمكن علاج الحالات الشديدة من العوائم بالأساليب الجراحية، ولكن جراحة إزالة العوائم لها مخاطر جدية ويُعتَقَد أن المخاطر المرتبطة بالجراحة في معظم الحالات


Acude a un médico si crees que te has envenenado con el sol. Ten cuidado con el cáncer de piel. Ten cuidado con la insolación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسمم الشمس هو مصطلح يستخدم لوصف حروق الشمس الحادة ورد الفعل الناتج عن التعرّض للأشعة فوق البنفسجية (التهاب الجلد الضوئي). إذا كوّن جلدك فقاعات أو إذا كان الألم حادًا أو إذا كان هناك حمى وعطش أو إعياء شديد مصاحب للحرق، الجأ للعناية الطبية فورًا. قد تكون تلك علامات حالة طبية أكثر خطورة. قد يكون لديك حساسية وراثية تتسبب في ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي نقص النياسين أو فيتامين بي3 إلى الأسباب الأيضية.الأعراض والعلاجات النمطية مذكورة في هذه المقالة، لكن أكثر الأعراض حدة، والتي تتطلب رعاية طبية