Conversa con el doctor sobre la escleroterapia. Ten en cuenta la terapia láser. Aprende más sobre la ablación. Conversa sobre la opción de someterte a una flebectomía ambulatoria. Consulta con el doctor sobre la extirpación de venas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الإجراءٌ غير مؤلمٍ نسبيًا ويتم فيه الحقن بسائلٍ كيميائي أو محلول مالح في أوردتك لغلقها وهذه الطريقة جيدة للدوالي الصغيرة أو الأوردة العنكبية.  يستغرق هذا الأمر عدة جلساتٍ تتم كل أربعة إلى ستة أسابيع وسيضمد الطبيب ساقك على الأغلب بعد الجلسة برباطٍ مطاط لتقليل التورم. هناك نوعٌ من العلاج أيضًا يسمى العلاج بالتصليب الدقيق والذي يستهدف الأوردية العنكبوتية ويُستخدم فيه إبرةً دقيقةً جدًا لحقن السائل الكيميائي في الأوردة. تستخدم هذه الطريقة بشكلٍ عام للدوالي البسيطة فقط حيث يتم تسليط الليزر على الج


Conversa con el doctor sobre las opciones de tratamiento profesional. Sométete a una irrigación reiterada del canal auditivo. Haz que te succionen el oído. Elimina el cerumen con un instrumento. Revisa el oído con un microscopio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تتمكن من إزالة الشمع في المنزل أو تعرضت لمشاكل مثل فقدان سمع حاد أو ألم أو خراج، فتحدث مع طبيب حيال الخيارات العلاجية المختلفة لانسدادات الشمع. يضمن لك ذلك تلقي علاج انحشار الصملاخ بطريقة أكثر فاعلية وأقل ألمًا. قد يوصيك طبيبك بعلاجات أو خيارات احترافية يمكن أن تتبعها في المنزل، بما في ذلك القطرات والغسيل. قد يقرر الطبيب علاج انسدادات الشمع لديك بغسيل لقناتيك الأذنيتين.   سوف يحقنك طبيبك بالماء أو محلول طبي آخر، مثل محلول ملحي، داخل أذنك ويدعه يلين الشمع.   فور تصفية الماء، قد يفحصك طبيب


Conversa con el doctor. Aprende sobre la rehabilitación. Sé sincero contigo mismo. Prueba la rehabilitación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تشعر بالحرج من أن تعترف بأنك أدمنت تعاطي دواء مصنف في جداول العقاقير المخدرة، لكن عليك مع ذلك أن تستشير طبيبك بشأن أفضل طريقة للإقلاع عن تعاطي تلك المادة. لا تنسَ أن الطبيب يقابل شتى أنواع المشاكل والحالات كل يوم، وستجده معتادًا على التعامل مع مثل تلك المواقف باعتبارها من طبيعة عمله؛ ولذلك لا تتحرج من التحدث إليه.  إذا أثار قلقك أن في ذلك اعترافًا بالقيام بأمر مخالف للقانون، فتحدث بأسلوب افتراضي. على سبيل المثال: "إذا كان شخص ما يتعاطى دواءً مخدرًا، فهل بإمكانك مساعدته في الإقلاع عنه بأمان؟ و


Conversa con el médico acerca de estos problemas recurrentes. Evita tomar medicamentos que resequen la boca. Trata otros problemas médicos subyacentes. Toma medicamentos para incrementar la producción de saliva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تعاني من مشكلة جفاف الفم، فتحدث إلى طبيبك بشأن الأسباب والحلول الممكنة. من المهم أن تفرز لعابًا كافيًا؛ لذلك إن لم تساعدك الوصفات المنزلية وما شابه، فاطلب المساعدة الطبية لحل المشكلة. إن كنت تتناول دواءً يتسبب في جفاف الفم، فتحدث مع طبيبك عن البدائل. قد يكون هناك دواء آخر لحالتك ولا يتسبب في آثار جانبية مثل جفاف الفم. هناك المئات من الأدوية والمعروفة أنها تتسبب في جفاف الفم، وتشمل الأدوية الشائعة جدًا مثل بينادريل والباراسيتامول وكلاريتين. يكون جفاف الفم الشديد في العديد من الحالات التي ت


Conversa con el veterinario de tu gato. Lee las instrucciones de la medicina con cuidado. Decide cómo le administrarás la medicina a tu gato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك التحدث الى الطبيب البيطري أولا قبل أن تعطي أي دواء لقطتك. سيفحص الطبيب البيطري القطة ويحدد أفضل مسار لعلاج حالتها. إذا كانت بحاجة الدواء، سيقوم الطبيب البيطري بوصف وشرح كيفية إعطائه لقطتك. وعليك بالسؤال إذا كنت غير متأكد من أي جزء من التعليمات.  اطلب عرضا توضيحياً من الطبيب البيطري. إذا كنت سوف تقدم لقطتك حبوب الدواء دون طعام، يمكنك الاستفادة من عرض توضيحي يقوم به الطبيب البيطري. قبل أن تغادر مكتب الطبيب، اطلب منه إعطاء الدواء لقطتك. سوف يمنحك هذا فرصة رؤية العملية وطرح أي سؤال لديك في ذلك


Conversa con el veterinario sobre el uso de eutanasia. Determina el momento adecuado para aplicar la eutanasia. Planea qué hacer con los restos de tu gato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الوقت الذي تستغل فيه كل لحظة متبقية مع قطتك التي توشك على الموت، ستحتاج أيضًا إلى الاستعداد لحقيقة أنها ستموت. هذا ليس بالأمر السهل، لكنه شيء يجب عليك فعله. التحدث مع طبيبك البيطري سيساعدك في التعامل مع هذه الاستعدادات الصعبة وتنظيمها.  القتل الرحيم هو وسيلة غير مؤلمة وإنسانية لإنهاء حياة القطة. لتنفيذه، سيقوم طبيبك البيطري بإعطائها جرعة زائدة من دواء مخدر. بعد بضع ثوانٍ، ستفقد قطتك وعيها بهدوء وتتوقف في النهاية عن التنفس.  لا تشعر بالخجل أو بالذنب بشأن التفكير أو الحديث عن القتل الرحيم. يعان


Conversa con el veterinario sobre los posibles tratamientos. Recurre a un tratamiento para el control de pulgas. Trata los ácaros parasitarios en tu perro. Usa un champú de venta con receta. Pregunta por el esteroide Prednisona. Pregunta por un antihistamínico. Usa un antibiótico. Conversa con el veterinario sobre los exámenes de alergias. Pregunta por un dermatólogo veterinario. Evita los remedios de venta sin receta para el alivio de la picazón.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بما أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى المشاكل الجلدية في الكلاب، ستجد أن هناك الكثير من العلاجات المحتملة التي قد يصفها الطبيب البيطري للكلب. قد تتحسّن بعض الكلاب بعد استخدام مضادات الهيستامين، وتحتاج بعض الكلاب إلى برنامج علاجي قصير باستخدام المواد الستيرويدية للتعامل مع الحكّة. هناك منتجات جديدة في الأسواق دائمًا., استخدم الأدوية الموصوفة بحسب إرشادات الطبيب البيطري. تستخدم الأدوية لتخفيف الحكة وبدء عملية الاستشفاء. حساسية التهاب الجلد بسبب البراغيث أحد أكثر أسباب الحكة شيوعًا لدى الكلاب


Conversa con ella frecuentemente. Hazte amigo de ella. Envíale mensajes de texto. Asegúrate de que ustedes sean compatibles. Ve si ella quiere salir en grupo. Asegúrate de averiguar primero si a ella le gusta otra persona o si ya está saliendo con alguien más. Actúa calmado y algo desinteresado, pero no tanto como para que ella piense que realmente lo estás. Invítala a pasar el rato contigo, los dos solos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحدث بطريقة غير رسمية عن الأمور التي تحبها هي والتي لا تحبها. ابدأ بمجرد التحدث إليها. اسألها عن أشقائها أو الأشياء الصغيرة الأخرى. قل مثلًا "كيف حال جيمي وسارة؟" أو "يظهر القميص الأزرق لون عينيك". تحب الفتيات تذكرك للأمور الصغيرة.   اكتشف الأمور المشتركة بينكما مثل الرياضة أو الفرقة المفضلة. سيمنحكما هذا موضوعًا مشتركًا لتتحدثا عنه. امش نحوها في البهو إذا كنتما تذهبان إلى المدرسة معًا وألق عليها التحية بعد تحدثكما في الصف لمرتين. ستعطيها انطباعًا جيدًا إذا فعلت أشياء لطيفة مثل إمساك الباب لها ل


Conversa con la persona. Anímala a buscar ayuda profesional. Dile que estás dispuesto a brindarle un apoyo continuo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا اعتقدت أن شخصًا ما مصابًا بالاكتئاب، امنحه الفرصة للتحدث والتعبير عما بداخله. يُساعد التكلم كثيرًا ولكن ذلك لا يلغي أهمية اللجوء إلى المساعدة المهنية. يحتاج الشخص المكتئب إلى الدعم من أحبائه وأقاربه.   أظهر مخاوفك للشخص المعني. يمكنك البدء بقول "لاحظت تصرفك بغرابة مؤخرًا وأنا قلق عليك". أخبره بحذاقة بأي أعراض تُقلقك. على سبيل المثال: "تبدو متعبًا للغاية مؤخرًا، وأعلم أن ذلك قد يكون لأي سبب. هل أنت بخير؟" أخبر الشخص المكتئب أنك بجانبه دائمًا لأي مساعدة. يمكنك قول "إذا أردت التحدث بشأن أي شيء،


Conversa con tu amigo. Vive el presente. Habla sobre cómo te sientes. Siente empatía por tu amigo. Emplea la reformulación positiva. No chismees.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التحدث عن موضوع شائك كهذا صعبٌ دائمًا لكن الصراحة والتحدث مع صديقك عمن تكره أفضل لصداقتكما، ما يساعده على فهم دواخلك وقد يصبح أكثر مراعاة عند وجودك مع ذلك الشخص.   اجعل المحادثة لطيفة ورقيقة قدر الإمكان. "أعلم أن هذا يزعجك على الأغلب لكنني لا أتقبله بسهولة أيضًا، وأريد أن أكون صادقًا وصريحًا معك."   أخبر صديقك عن شعورك حيال الشخص الآخر بألطف طريقة ممكنة. "لست من محبي سارة كثيرًا ولا أذكر أننا انسجمنا قط." حاول أن تشرح لصديقك سبب عدم انسجامك مع تلك الشخصية. أعلم صديقك إن كان حدثٌ بعينه قد وقع، "أ


Conversa con tu doctor para que te recete medicamentos que prevengan las migrañas. Conversa con tu doctor sobre los medicamentos fuertes o abortivos. Usa la matricaria. Considera tomar petasites para disminuir la intensidad y la cantidad de tus migrañas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يصف لك الطبيب علاجات وقائية لتقليل عدد مرّات الإصابة بالصداع النصفي وشدة النوبات، وهناك العديد من العلاجات الوقائية المختلفة التي يمكن أن يصفها الطبيب. يفترض استخدام العلاجات الوقائية بشكل يومي ويمكن أن تتضمّن:  حاجبات مستقبل بيتا، وتستخدم هذه الأدوية لعلاج أمراض القلب أيضًا.  على الرغم من أن سبب عملها ليس واضحًا، إلا أن الأطباء يعتقدون بأنها تمنع تقلّص وتمدّد الأوعية الدموية في المخ. تتضمّن أدوية حاجبات مستقبلات بيتا atenolol (Tenormin) و metoprolol (Lopressor) و propranolol (Inderal).


Conversa con tu doctor sobre tus ataques. Busca ayuda médica lo más pronto posible. Toma medicamentos tal como te los receten. Toma los agentes de acción rápida solo cuando sea necesario. Toma agentes de una acción más larga de forma habitual o según te lo recomiende el doctor. Toma un ISRS. Acude a un terapeuta conductista cognitivo. Considera someterte a una evaluación para el trastorno de pánico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيعمل طبيبك الخاص على علاجك بواسطة الأدوية الطبية، أو سيقوم بتوجيهك إلى متخصص في الصحة النفسية لتقييم الحالة ووصف الأدوية المناسبة. وعلى الأغلب أن كلا الطبيبين (الطبيب العادي والطبيب النفسي) سيوصيان بالعلاج السلوكي المعرفي.  غالبية نوبات الهلع تكون عائدة لاضطرابات كامنة، سواء كانت حالات متعلقة بالصحة العقلية أو مشاكل طبية. تحدث مع طبيبك للتأكد من أنها لا تحدث كنتيجة لمشكلة طبية أخرى. لا تؤجل القيام بهذه الخطوة. تُظهر الدراسات أن المرضى الذين يتم علاجهم من اضطراب أو نوبات الفزع، في وقت مبكر، يحصل


Conversa con tu doctor. Come menos carbohidratos. Consume bastantes proteínas. Crea un déficit calórico. Reduce tu consumo de azúcar. Deja el alcohol.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحدث مع طبيبك بشكل مسبق قبل أن تبدأ أي نظام غذائي أو برنامج تمارين بدنية. سوف يكون طبيبك قادرًا على إخبارك ما إذا كان هذا النظام آمن ومناسب لك أم لا.  عادة ما ترتبط دهون البطن الزائدة بالعديد من الأمراض الصحية المزمنة مثل: السكري أو أمراض القلب؛ ما يجعل من الضروري أن تخبر طبيبك عن نظامك الغذائي المُتبع من أجل التأكد من عدم وجود أي أعراض جانبية ضارة على صحتك ستنتج عنه. أظهرت الدراسات أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تسبب زيادة في دهون البطن ومحيط الخصر. تقليل كمية هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يساع


Conversa con tu doctor. Conversa sobre tus medicamentos. No practiques determinadas actividades. Pídele instrucciones a tu doctor. Bebe una cantidad suficiente de agua. Calienta tus extremidades. Habla con el flebotomista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أنت بحاجة إلى معرفة تحاليل الدم التي طلبها طبيبك بالتحديد، فبعض تحاليل الدم تتطلب تحضيرات خاصة للحصول على نتائج دقيقة. من أشهر هذه التحاليل التي تحتاج إلى تحضيرات خاصة:  تحليل تحمل الجلوكوز، والذي يتطلب الصيام قبل الذهاب إلى المعمل. وقد تضطر للبقاء في المعمل ما يزيد عن الخمس ساعات، ويتم سحب دم كل 30-60 دقيقة. تحليل جلوكوز الدم الصائم، ويتطلب الصيام عن الأكل والشرب ماعدا الماء لمدة 8-12 ساعة. غالبًا ما تُجرى هذه التحاليل في الصباح حتى لا تضطر للصوم طوال اليوم. فحص دهون الدم: يسمى أيضًا تحليل كولي


Conversa con tu doctor. Mantén tus expectativas bajo control. Haz comidas saludables y regulares. Evita los alimentos poco saludables. Elimina el sodio de tu dieta. Bebe mucha agua. Toma nutrientes suplementarios. Mantén la regularidad. Haz ejercicio. Realiza entrenamiento de fuerza.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد لا تحتاج إلى علاجات طبية للقصور الدرقي، ويعتمد ذلك علة تشخيص الطبيب. إن كانت هذه هي الحالة، تحدث مع طبيبك حول أفضل طريقة لخسارة الوزن قبل البدء بنظام غذائي وبرنامج تدريبات رياضية. على الرغم من أن الحمية الغذائية والتمارين الرياضية أمران مهمان للصحة بشكل عام، إلا أنه من المهم سؤال طبيبك عن أفضل طريقة لخسارة الوزن الزائد. بعد التحدث مع الطبيب حول علاج حالة القصور الدرقي، ابدأ بتنفيذ خطة خسارة الوزن من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية. من المهم عدم توقّع خسارة الكثير من الوزن في وقت قصير.


Conversa con tu madre o con otro adulto sobre la pubertad. Entiende cómo se mide la talla del sostén. Aprende cómo usar un sostén.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة لأغلب الفتيات، تكون تجربة الحصول على حمالة الصدر الأولى تجربة معقدة. قد تقلقي بشأن مضايقة المتطفلات لك إذا كان نموك أسرع أو أبطأ. افهمي أن تلك المشاعر الحساسة أمر طبيعي. من يعلم؟ قد تفاتحك والدتك في الموضوع قبل أن تفاتحيها أنتِ.  اطلبي كتابًا لشرح البلوغ من والدتك (أو أي سيدة بالغة أخرى تثقين بها). اشرحي لها ما يحدث في جسمك. كوني صريحة بشأن مشاعرك. أحيانًا ما يتطفل البعض في هذا السن عليكِ فيما يتعلق ارتداء حمالات الصدر؛ إذا حدث ذلك معك، لا تقلقي لأنه أمر شائع. لكن يفضل أن تخبري شخصًا بال


Conversa con tu médico acerca del uso de Enterogermina para tratar la diarrea. Pregúntale al médico acerca del uso de Enterogermina para prevenir infecciones respiratorias. Infórmale al médico si tu sistema inmunológico está debilitado. Prepara una lista de todos los suplementos y medicamentos que estás tomando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تساعد مكملات البروبيوتيك على موازنة البكتيريا في الأمعاء. إذا كنت تعاني من إسهال مزمن (إسهال يستمر لأكثر من أسبوعين) أو إسهال ناجم عن عدوى، اسأل طبيبك عن تناول إنتروجرمينا أو مكمل بروبيوتيك آخر يحتوي على بكتيريا العصية المغلقة. إنتروجرمينا مفيد أيضًا في علاج الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية أو الوقاية منه وكذلك في علاج عدوى البكتيريا الملوية البوابية. يفيد البروبيوتيك أيضًا في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة، خاصة عند الأطفال، بالإضافة إلى استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء. إذا ك


Conversa con tu pareja sobre tus ansiedades. Confía en tu pareja. Debes tener confianza en ti. Recuérdate quién eres.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن يتشارك الزوجان تفاصيل ما يحدث وأن يعرف كل منهما في حالة كان يواجه الطرف الآخر أمر ما غير طبيعي، بحيث يتشاركا العمل معًا على الوصول لحل لهذه المشكلات.  اسمح لنفسك بالتعبير عن مخاوفك ونقاط ضعفك. وجود مساحة آمنة لمشاركة مشاعر الضعف بين الزوجين بحيث يرى الطرف الذي يعاني مرة بعد مرة أن ذلك لا يترتب عليه تقليل الطرف الآخر منه يساعد على استعادة وبناء شعور الثقة في نفسك وفي العلاقة التي تجمع بين الزوجين في نفس الوقت. يؤمن بعض الأطباء المتخصصين أن رهبة الأداء الجنسي عادة ما تحدث في الأساس نتي


Conversa con tu pareja. Apóyense mutuamente. Ponte en sintonía con tu pareja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تفكر في الالتزام بعلاقة طويلة الأمد، فإن أحد الأشياء التي سيتعين عليك طرحها "هل نرغب في إنجاب الأطفال؟"، إذا لم يتمكن كلاكما من الاتفاق على هذه النقطة، فقد لا تكونا ملائمين لبعضكما البعض.  كن صادقًا. إذا كنت لا ترغب في الإنجاب في حين ترغب زوجتك بذلك، فمن الأفضل أن تعرف ذلك قبل أن تقضي أعوامًا في علاقة قد تنتهي بسبب هذا التضارب في الرغبات. يجب أن تخوض هذه المحادثة مع زوجتك فقط. يعني ذلك ألّا تأخذ في الاعتبار أمنيات وآراء وأحلام أقاربك. إذا قال شخصٌ آخر: "لكنني لا أريدك أن تخيّب أمل أمي" ق


Conversa con tu pareja. Sean íntimos de una nueva manera. Considera la consejería.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تواصل بانفتاح مع شريكتك بشأن صعوبة الحفاظ على انتصابك. الزوجان غير القادرين على التحدث دون خجل إلى بعضهما أحيانًا ما يجدان صعوبة في أن تصبح علاقتهما أكثر حميمية. إن لم يكن هناك تواصل فقد يلقى كل طرف اللوم على نفسه. إن كان كلاكما غير مرتاح للتحدث عن الأمر فقد يساعدكما طلب الاستشارة الزوجية.  في بعض الحالات يمكن أن يكون لدى شريكتك بعض الأفكار أو الاقتراحات عن كيفية مساعدتك للحفاظ على انتصابك أثناء العلاقة الجنسية. سيساعدك التقرب من شريكتك في أن تصبح علاقتكما أكثر حميمية وتشعرا بارتياح أكبر. إن كان


Conversa con tu peluquero sobre los posibles daños capilares. No toques tus puntas. Cuida más tu cabello después de teñirlo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يقوم معظم الناس الذين يمتلكون شعرًا داكنًا بتفتيح شعرهم أو صبغه في صالون تصفيف الشعر ولكن عليكِ التحدث مع مصففة الشعر حول التلف المحتمل قبل أخذ قرار صبغ شعرك.  سيُحدث اللون البلاتيني كمثال ضررًا حتميًا لشعرك. قد ترفض المصففة استخدام هذا اللون إذا كان شعرك تم صبغه من قبل لأن ذلك قد ينتج ضررًا بالغًا.  تحدثي مع المصففة حول الطريقة التي ترغبين تفتيح شعرك بها. قد تقوم هي بتحديد حالة الشعر الحالية وتقرير أي الألوان أنسب وستسبب ضررًا أقل للشعر. يعد الضرر الناتج عن التفتيح والصبغ أكبر حينما يكون قريبًا


Conversa con tus padres antes de que las dificultades surjan. Escoge un momento adecuado para conversar. Determina el resultado que deseas para la conversación. Dile a tus padres qué es lo que sientes. Muestra tu desacuerdo con respeto. Acepta la decisión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر وقتًا للحديث مع والديك يوميًا عن يومك الدراسي، اخبرهم عن الأمور البسيطة التي حديث وعن المواقف المضحكة التي شاهدتها، اخبرهم عن اختباراتك واجعل من محادثتك معهم وقتًا ممتعًا. إن تكوين هذه الرابطة بينك وبينهما يُسهل عليك الحديث عن المواقف الصعبة في الوقت المناسب.  تذكر أن الوقت لم يفت على تكوين هذه الرابطة، ابدأ بالحديث مع والديك الآن حتى وإن واجهت المشاكل معهما مسبقًا. تذكر أن والديك يرغبان في معرفة المزيد عن حياتك، لهذا استغل الفرصة وابدأ مشاركتهما. اختر الوقت الأنسب للحديث مع والديْك وتجنب و


Conversa con tus padres. Toma clases de actuación. Obtén un poco de experiencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تتمكن من العمل كممثل إن كنت أصغر من 18 عامًا إلا بعد الحصول على موافقة والديك، ولذلك يجب أن تعلمهما بالأمر وتقنعهما بالموافقة. اشرح لهما مدى حبك للتمثيل حتى يفهما أنه شيء مهم بالنسبة لك ويمكنك أيضًا أن تطمئنهما أنك لن تتجاهل واجباتك ومتطلبات مدرستك ومهامك بالمنزل، وإنما ستعمل جاهدًا لكي تحقق حلمك كممثل. لا تخبر والديك أنك تريد أن تصبح ممثلًا فقط لكي تنعم بالشهرة والأموال ولكن اقنعهما بأسباب منطقية حتى يأخذوك على محمل الجد، مثل كونك محب لسرد القصص وتستمتع بتقمص الشخصيات. يمكنك الاعتماد على موه


Conversa con un amigo acerca de la situación. Incrementa tus interacciones sociales no laborales. Enfócate en las distracciones positivas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مشاركتك أزماتك مع الآخرين يساعدك على التخلص من الضغط النفسي بداخلك. سوف يفيدك جدًا أن تتحدث مع صديقك حول وجود مشاعر عاطفية بداخلك تجاه فتاة تعرف أنه لن يكون من الجيد أن تقترب منها. يقدر صديقك على الإنصات الودي لما تقوله والتعاطف معك، وفي نفس الوقت قد يقدم لك بعض النصائح المفيدة للتغلب على هذه الأزمة.  قد لا تشعر غالبًا بالارتياح إلى الحديث مع أحد زملاء العمل عن الأمر، كما قد يترتب على ذلك انتشار الإشاعات والنميمة حول الأمر. من الأفضل أن تختر أحد الأصدقاء البعيدين كليًا عن إطار العمل؛ صديق طفولتك


Conversa con un amigo cercano. Habla con un familiar. Considera pedir ayuda de un consejero de duelo. Únete a un grupo de apoyo. Encuentra consuelo en tu fe. Piensa en tener una mascota.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا ينبغي على أحد أن يكون بمفرده خلال وقت حزنه. قد ترغب في قضاء كل الوقت بمفردك عندما تتعامل مع خسارة أحد والديك والانطواء على نفسك، ولا بأس في قضاء بعض الوقت بمفردك لفترة، لكن في النهاية يجب أن تبذل مجهودًا لرؤية بعض أصدقائك. سيساعدك ذلك على الاختلاط اجتماعيًا والتوقف عن التفكير قليلًا والحصول على شخصٍ يمكنه مساعدتك على التعامل مع مشاعرك. ابذل جهدًا لرؤية الأصدقاء الذين يهتمون بدلًا من إبعادهم عنك.  تذكر أن أصدقاءك يشعرون بالفجيعة أيضًا وأنهم لا يعرفون بالضبط ما يجب عليهم فعله أو قوله، فقدر محاو


Conversa con un amigo o miembro de tu familia de confianza. Consigue un mentor. Resiste la tentación de comparar la forma como te traten a ti y a tus hermanos. Trata de evitar tomártelo a personal. Sé amable contigo mismo. Reemplaza el diálogo interno negativo por el amor propio Escríbete una hoja de positividad. Sal más de casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا يكون الحديث وحده مع شخصٍ بشأن ما نعاني منه كفيلًا بتحسين شعورنا.  جرب الحديث إلى صديق أو فرد موثوق من العائلة بشأن ما يحدث في حياتك المنزلية.   يمكنك على سبيل المثال التحدث إلى صديق مقرب عن الطريقة التي تشعر بها بسبب معاملة والديك. اختر شخصًا تشعر بالراحة حيال محادثته وتعلم أنه لن يفضح سرك لوالديك. حاول تجنب الاعتماد المفرط على ذلك الشخص لتلبية احتياجاتك العاطفية. تحدث معه فقط عندما تحتاج لأن ينصت شخص إليك؛ إن وجدت نفسك تتصل به عدة مرات يوميًا للاطمئنان فربما بدأت تدخل في علاقة اعتمادية


Conversa con un profesional de la salud mental. Consulta con el doctor sobre los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Ten en cuenta a los IRSN como una alternativa. Ten cuidado con las benzodiacepinas y los antidepresivos tricíclicos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان التوتر والقلق و الاكتئاب يؤثر سلبًا على حياتك، فتحدث مع طبيب متخصص بالصحة النفسية. يمكن أن يعطيك الطبيب أو الأخصائي أو الاستشاري النفسي تفسيرات لمشكلتك ومحاولة معالجة السبب الكامن وراء معاناتك من اختلال التوازن. يستخدم أخصائيو الصحة النفسية أحيانًا تقنيات وعلاجات خالية من العقاقير، مثل: العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي. لم يثبت بشكل واضح قدرة العلاج النفسي أو العلاج السلوكي المعرفي على الموازنة بين المواد الكيميائية في المخ، لكن كلا العلاجين لهما سجل حافل من النجاح في التعامل مع الا


Conversa con él sobre sus problemas. No minimices lo que sienta. Conversa sobre tus sentimientos de tristeza.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان طفلك حزينًا، ستشعر بالقلق. الطفل الحزين قد يبكي، أو يتجهم، أو يتصرف بعنف، أو يتصرف بشكل غير طبيعي، وهذا قد يكون مزعجًا جدًا لولي الأمر. هناك عدة أسباب لحزن طفلك في الأغلب، لذلك ابدأ بسؤال طفلك عما يزعجه.  لا تخجل من التحدث عن المواقف المثيرة للقلق. إذا كان هناك موت أو طلاق أو انفصال في الأسرة، أخبره بذلك وأجب عن أي أسئلة يطرحها الطفل.  يصعب على بعض الأطفال ترجمة مشاعرهم إلى كلمات. كُن صبورًا، واستمر في السؤال حتى تعرف أين المشكلة. إذا كان طفلك لا يعرف كيف يتحدث عما يشعره بالحزن، استخدم ل


Conversa con él sobre técnicas que lo ayuden a dejar los videojuegos. Reduce poco a poco su tiempo para los videojuegos. Implementa una rutina de transición. Implementa un tiempo familiar. Ayúdalo a aprender a guardar sus partidas en los juegos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أشرك الصغير في عملية العمل على تقليل ساعات انشغاله بألعاب الفيديو؛ يمكنك أن تتحدث معه حول الامتناع في أيام المدرسة عن تشغيل الألعاب التي تثير حماسه جدًا أو تستغرق الكثير من الوقت، أو اتفق معه على جائزة تشجيعية يحصل عليها إذا التزم بقواعدك الخاصة باستخدام ألعاب الفيديو.   على سبيل المثال: اتفق مع ابنك ألا ينتقل إلى مستوى صعب من اللعب وينشغل بمحاولة الفوز به عندما لا يكون أمامه متسع من الوقت. يمكنه في المقابل أن يؤجل هذا التحدي إلى أيام العطلة الأسبوعية. فكر مع ابنك حول الجائزة المناسبة التي يستحق


Conversa hasta que no tengas nada más que decir. No es necesario que hagan planes formales. Ten cuidado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ربما انتهت مواضيع المحادثة حقًا أو تحتاج للذهاب لمكان ما. في كلتا الحالتين عليك توديع محادثك.   قل شيئًا مثل "حسنًا، أحتاج الذهاب للتدريب. سعدت بالحديث إليك. أتمنى لك يومًا سعيدًا." جرب قول إنك مضطر للذهاب حتى إن لم تكن كذلك. هذه طريقة سهلة للخروج من المحادثة دون الشعور بالجفاء. تتبع المحادثات الإلكترونية بروتوكولًا مختلفًا قليلًا عن المحادثات الواقعية، بحيث أنها لا تكون رسمية بنفس الدرجة. ما لم يكن شريكك في المحادثة يعاني من اتصال محدود بالإنترنت فليس عليكما ترتيب "موعدٍ ثانٍ". يمكنك فقط قول "ي


Conversa sobre lo ocurrido con alguien de confianza. Practica una rutina de cuidado personal. No ahondes en lo que desearías tener. Fija límites saludables en las relaciones futuras. Deja que la persona vuelva a formar parte de tu vida poco a poco si decides permitirlo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر شخصًا محل ثقة لتشاركه تجربتك في التعامل مع علاقتك بقريبك المؤذي. تحدث إلى أحد أصدقائك في حالة لم يكن بإمكانك الوثوق بأفراد عائلتك الآخرين لاتصالهم الدائم مع قريبك المؤذي. يُفضل أيضًا التحدث مع طبيب أو مُعالج نفسي نظرًا للتأثيرات طويلة الأمد التي تتركها العلاقات العائلية غير الصحية على ثقتك بنفسك. يجب أن تمنح نفسك المساحة لإضفاء الإيجابية إلى حياتك فور تخلصك من إحدى العلاقات غير الصحية. تختلف أشكال العناية بالذات بين الأشخاص، لكن في كل الحالات عليك أن تمارس الأنشطة التي تجعلك سعيدًا وتساعدك


Convierte el ejercicio en un hábito. Realiza ejercicio con otras personas. Asume un desafío. Haz un seguimiento de tu progreso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأفضل أن تجعل ممارسة الرياضة عادة يومية كي تلتزم بممارستها تمامًا مثل عادة غسل الأسنان يوميًا. أثبتت الأبحاث المتخصصة في علم الأعصاب أن بناء العادة يحتاج لممارسة يومية لمدة 66 يومًا. يعني أنك تحتاج للالتزام بممارسة الرياضة لمدة شهرين على الأقل كي تصبح روتينًا يوميًا في حياتك يستمر للأبد. أثبتت الدراسات أن من يمارسون الرياضة برفقة غيرهم يستمتعون بها أكثر ممن يمارسونها بمفردهم.   رفيق التمرين يحفزك على الاستيقاظ مبكرًا للمشاركة في الركض الصباحي! المدرب الشخصي يساعدك في وضع برنامج رياضي محدد كم


Convierte el número entero en fracción. Convierte la expresión en una fracción con común denominador. Resta los numeradores. Convierte la expresión en un número mixto (opcional)

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بهذا ببساطة من خلال وضع 1 أسفل العدد الصحيح كمقام.  مثال: 8−45{\displaystyle 8-{\frac {4}{5}}}  =81−45{\displaystyle ={\frac {8}{1}}-{\frac {4}{5}}} مقام الكسر الأصلي هو نفسه القاسم المشترك الأصغر (ق.م.أ) للكسرين. اضرب كلًا من الجزء العلوي والسفلي "كسر العدد الصحيح" في هذا الرقم حتى يصبح المقام هو نفسه في الكسرين.  81−45{\displaystyle {\frac {8}{1}}-{\frac {4}{5}}} =8∗51∗5−45{\displaystyle ={\frac {8*5}{1*5}}-{\frac {4}{5}}} =405−45{\displaystyle ={\frac {40}{5}}-{\frac {4}{5}}} بما أن الكسري


Convierte el número entero en una fracción. Halla el recíproco del divisor. Multiplica las dos fracciones. Simplifica la respuesta si fuera necesario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افعل هذا من خلال جعل الرقم الصحيح بسطًا لكسر مقامه الواحد. على سبيل المثال: إذا كنت تحسب المسألة 7÷34{\displaystyle 7\div {\frac {3}{4}}}، أول ما ستفعله هو تحويل 7{\displaystyle 7} إلى 71{\displaystyle {\frac {7}{1}}}. مقلوب عدد ما كما يدل الاسم هو العدد الذي نوجده من خلال تبديل أماكن البسط والمقام (مقام أي عدد صحيح هو الواحد). على سبيل المثال: مقلوب 34{\displaystyle {\frac {3}{4}}} هو 43{\displaystyle {\frac {4}{3}}}. عند ضرب كسرين، ينبغي ضرب البسطين ببعضهما أولًا ثم ضرب المقامات. ناتج ضرب هذين


Convierte el porcentaje de descuento a decimal. Multiplica el precio original por el decimal. Réstale el descuento al precio original.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أجرِ هذا التحويل ببساطة عن طريق تخيُّل فاصلة عشرية عن يمين آخر خانة في رقم النسبة المئوية، أي حرك الفاصلة خانتين نحو اليسار ليصبح معك العدد العشري المحول. يمكنك كذلك استعمال علامة %{\displaystyle \%} في الآلة الحاسبة. مثال: لنقل أنك ترغب بحساب السعر بعد التخفيض لحذاء يُباع عادةً بسعر 69,95 جنيهًا وعليه خصم 25%؛ سوف تحول أولًا 25% إلى عدد عشري من خلال التفكير فيه على أنه 25%=25,00%=,25{\displaystyle 25\%=25,00\%=,25}. يمكنك ضرب العدد العشري يدويًا أو باستعمال آلة حاسبة، وسوف تكون النتيجة هي مقدار


Convierte la culpa en gratitud. Expresa afirmaciones diarias. Elabora significados alternativos para tus actos del pasado. Ten en cuenta los inconvenientes de buscar la perfección.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للشعور بالذنب أن يكون أداة مثمرة تساعدك في تغيير سلوكك أو بناء تعاطفك تجاه الآخرين، لذا فإن تحويل عبارات الذنب إلى عبارات امتنان يضيف قيمة إلى التجربة ويساعدك في تغيير نظرتك للماضي، كما يساعد في التعافي من الذنب وتحويله إلى شيء مثمر يمكنك تحسين حياتك من خلاله.  دون عبارات/أفكار الشعور بالذنب التي تراودك، ثم حولها إلى عبارات امتنان. عادة ما تبدأ عبارات الذنب بـ "كان يجدر بي أن..." أو "كان بإمكاني أن..." أو "لا أصدق أنني قد..." أو "لماذا لم أقم بـ...". حول تلك المقولات إلى عبارات تركز على ما


Convierte los números mixtos en fracciones impropias. Busca el mínimo común denominador si es necesario Si necesitas cambiar los denominadores, primero deberás hacer que las fracciones sean equivalentes. Cambia todas las fracciones del problema para hacerlas equivalentes. Suma los numeradores pero deja los denominadores tal como están. Simplifica la respuesta

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان لديك كسور بجانبها أرقام صحيحة، فإن تغييرها لكسور مركبة يُسهل عليك جمعها. بسط الكسر غير الصحيح أكبر من مقامه. على سبيل المثال: 6و3/8 + 9و1/24 ستتحول إلى 51/8 + 217/24. إذا كان المقامان مختلفيْن، ستحتاج لكتابة مضاعفات كل مقام حتى تتمكن من إيجاد واحد مشترك بينهما. على سبيل المثال، بالنسبة للمسألة 51/8 + 217/24، اكتب قائمة بمضاعفات العددين 8 و24 وستكون النتيجة هي إيجاد 24 (كمقام موحّد). لأن مضاعفات 8 تتضمن (8 و16 و24 و32 و48) ومضاعفات 24 تتضمن (24 و48 و72)، إذًا 24 هي أصغر المضاعفات المشتركة


Convierte milímetros a centímetros. Convierte metros a centímetros. Convierte kilómetros a centímetros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتألف كل 1 سم من 10 مم، ولتحويل الملليمترات إلى سنتيمترات عليك قسمتها على 10.  عليك إجراء العملية الحسابية 58310=58,3{\displaystyle {\frac {583}{10}}=58,3} مثلًا لتحويل 583 مم إلى سنتيمترات لذا فإن 583 مم تساوي 58,3 سم. هناك 100سم في كل متر. اضرب عدد الأمتار في 10 لتحويلها إلى سنتيمترات.  سنجري العملية الحسابية 5,1×100=510{\displaystyle 5,1\times 100=510} مثلًا لتحويل 5,1 م إلى سنتيمترات، لذا فإن 5,1 م = 510 سم. هناك 100000 سم في الكيلومتر.  اضرب القياس الأصلي في 100000 لتحويل الكيلومترات إلى سن


Convierte tu miedo en una fuente de fascinación. Aprovecha el poder del miedo. Empieza a ver al miedo como una oportunidad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشياء التي نخشاها هي نفس الأشياء التي تحث شعورنا بالإثارة وحتى بالشغف. لهذا السبب يستمتع الناس بالرياضات الخطِرة وأفلام الرعب والسفر للسباحة مع القروش. جرب أن تعيد صياغة خوفك على ضوء إيجابي وكن ممتنًا للتشويق الذي يمكن أن تستمده منه. عندما تبدأ برؤية الخوف كمصدر للطاقة، ربما تبدأ بتقبل دوره في حياتك. يمكن أن يكون للخوف قوة هائلة في مواقف 'الحياة أو الموت'. هناك من حكوا عن أن شعورهم بالوقت تباطأ وبأن حواسهم أصبحت حادة بشكل قوي وصارت لديهم قدرة غريزية على معرفة ما يتوجب عليهم فعله. في حين يستغرق


Convierte tu obsesión en algo productivo. Deja que tu obsesión sea tu musa creativa. Pasa tiempo con personas con las cuales compartirlo. No permitas que tu obsesión limite tu mundo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس كل الهوس سيء، بل في الواقع أن الكثير من الناس يمضون حياتهم وهم يحاولون العثور على "شغفهم"؛ ذلك الشيء الذي يغرس فيهم الرغبة للتعلم أكثر والعمل بمجهود أكبر. إذا وجدت هوسـًا يحدد لك هدفـًا في حياتك، سيعتبرك الكثيرون محظوظـًا. مثلًا: إذا كنت تحيا وتتنفس علم الفلك، والشيء الوحيد الذي ترغب بفعله هو قضاء وقتك في قراءة وتعلُّم هذا المجال، قد تتمكن من تشكيل هوسك كمهنة ناجحة.   حتى لو لم ينتُج عن هوسك شيئـًا مرموقـًا مثل دكتوراه في علم الفلك، ما زال بإمكانك أن تحوله إلى شيء نافع. ربما تكون مهووسـًا با


Conviértela en tu chica número 2. Habla sobre muchas chicas. Utiliza el teléfono para darle celos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد أن أظهرت لها الاهتمام الكافي وغازلتها بما يكفي لأن تعتقد أن هناك فرصة لشيء بينكما، الآن قد حان الوقت للتبدّل. ابدأ تدريجيًا في الحديث عن فتاة أخرى، سواء كانت شخصًا تعرفه الفتاة أو كانت فتاة عشوائية، احرص على الإشارة إليها بـ  «صديقتي العزيزة حقًا» أو «تلك الفتاة التي أعرفها منذ الأزل».  حاول أن تجد طريقة لذكر الفتاة الأخرى كل بضع دقائق. لا تفعل ذلك كل بضع ثوانٍ لأنه سوف يكون مزعجًا للغاية، لكن اجعل الأمر يبدو وكأنك تفكر باستمرار في الفتاة الأخرى. حاول أن تجد طريقة لمدح الفتاة الأخرى. يمكنك ق


Conviértete en la pareja perfecta para la persona que te gusta. Hazte más presente. Aprovecha las debilidades de la pareja. Trata de separar a los integrantes de la pareja. Halaga a los amigos de la persona que te gusta. No seas necesitado. Haz que la persona que te gusta se ponga celosa. Reacciona de forma apropiada durante la separación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دون الحاجة إلى تغيير نفسك بالكامل، يمكنك أن تعمل على أن تكون الشخص الذي تتمنى الإرتباط به. إذا كانت تنتقد أنك حبيبها لم يكن يسأل عن مشاعرها، فتأكد من أنك تفعل ذلك. إذا تمنت أن يشاركها حبيبها بعض من اهتماماته وهواياته، فمارس معها هواياتك المفضلة.  لا يعتبر ذلك نوعًا من التلاعب. فرغبتنا في التواجد مع شخص ما، تفرض علينا العمل على أن نكون الرفيق الأمثل له/لها، أليس كذلك؟ لا تفتعل الأمر أكثر من اللازم. فإذا كانت تنتقد أن حبيبها لا يقوم بلفتات لطيفة من أجلها ، فتبادر أنت بإعداد القهوة أو شراء الطعام ل


Conviértete en su amiga. No seas presumida. Dale un regalo pequeño. Hazle preguntas para demostrarle que te importa. Moléstale. Ayúdale. Coquetéale

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك التعبير عن مشاعرك تجاه الفتى عن طريق مصادقته. يوضح له ذلك أنك تهتمين لأمره طالما لم تدخلي في نطاق الصداقة الأفلاطونية. اسأليه أسئلة عن حياته وشاركيه اهتماماته واقضي بعض الوقت معه سواءً كنتما تعملان على مشروع جماعي أو تتسكعان مع مجموعة من الأصدقاء. احرصي جيدًا على ألا تملئي دور الأخت الصغيرة أو أحد الشباب أو المستمعة إلى مشاكله العاطفية.  تساعد مصادقته على شعوره برغبتك في الاقتراب منه. يمكن أن تكون تلك طريقة رائعة للتعبير له عن إعجابك به، خاصةً إذا لم يكن لديكِ الكثير من الأصدقاء الشباب. تم


Conviértete en un buen oyente. Siempre que recibas algo, retribuye un poco de lo que recibas. Gana su confianza. Inclúyela con tus amigos. Comparte con ella las cosas que te definen. Pregúntale directamente a ella. Demuéstrale tu afecto con palabras de vez en cuando. Sé un caballero.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. الكل يريد أن يشعر وكأنه يتم الاستماع إليه، لكن الفتيات يهمهن بشدة بأن يُستمع إليهن. فبه يشعرن بتحقق ذواتهن، وهو أيضًا علامة على أنك تريدهن بحق وليس جسديًا فقط. إليك بعض الأشياء البسيطة والواقعية التي يمكنك القيام بها على الفور لتصبح مستمعًا أفضل:  اطرح أسئلة حول الأشياء التي تقولها. إذا كنت تستطيع متابعة حديثها فيجب أن تكون قادرًا على طرح الأسئلة. أظهر لها أنك تستمع "بنشاط" وليس بشكل سلبي. لا تقاطعها. إن مقاطعة فتاة يجعلها تشعر وكأن ما لديك لتقوله أكثر أهمية مما تقوله هي، وهذا ليس هو الحال دائ


Conviértete en un mejor amigo con ella y sus amistades. Juéguense bromas entre ustedes. Intenta coquetear con ella. Trata de hacerte el difícil. Considera la posibilidad de mantener las cosas en un nivel casual.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد الصداقة هي الأساس لأي علاقة عاطفية والخطوة الأولى لتكون صديقًا أفضل هي الانتباه لما تقوله هي وأصدقائها. تجنب الحديث عن نفسك واهتماماتك فقط وانتبه لها بعدم إظهار مللك أو تشتتك. أبعد هاتفك وتواصل بالعين معها أثناء الحديث. قد يضعك كونك صديقًا جيدًا في خانة "الصديق" ولكنه يظهر عطفك واهتمامك والتزامك أيضًا. تعد بعض المضايقة والمزاح الخفيف طرقًا جيدة لإظهار اهتمامك بها. قم بتأليف قصة مرحة حول السفر لدولة أجنبية أو ادعاء أن منزلك به عفاريت. انتقد ذوقها الموسيقي أو الطعام الغريب الذي تحبه بمزاح ثم ا


Conviértete en un modelo a seguir. Fomenta una hora de juego no estructurada. Bríndale recursos a tu hijo. Genera ideas. Alienta los errores y fracasos. Haz preguntas abiertas. Limita el tiempo que tu hijo pasa frente a una pantalla. Enfócate en el proceso en lugar de en el resultado final.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كن متفتح الذهن في طريقة تفكيرك وابحث عن عدة حلول لكل مشكلة، وأظهِر لأطفالك أنك شخص مرن وتحب أن تجرب الأشياء الجديدة.  وعندما تواجه أية صعوبات أظهِر لأطفالك أنه يمكنك التعامل مع المشكلة بعدة طرق ممكنة وأن الأمور ستظل على ما يرام.  إن سألك أطفالك سؤالًا فكن مبدعًا في إجابتك، كما يمكنك أن تقوم بالعصف الذهني مع طفلك للتفكير في عدة حلول قبل أن تجيب على سؤاله. قد يسألك طفلك مثلًا: "من أين يأتي المطر؟" حينها يمكنك أن تتساءل مع طفلك: "حسنًا ... إنه يأتي من السماء؟ ... ماذا يأتي من السماء أيضًا؟ هل يمكن


Conviértete en una mejor persona a través de desafíos personales. Trabaja en las fallas identificadas. Pon en práctica la autoconciencia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صمّم تحدّيات صغيرة تساعدك على أن تصبح شخصًا أفضل وتجنّب الانزلاق نحو الشك والذنب. يمكنك فعل ذلك عن طريق وضع روتين شهري لشيء ترغب بتحسينه. يمكنك من خلال فعل شيء لشهر - كتتبّع سعراتك الحرارية مثلًا - أن تبدأ بتطوير روتين جيد للتحسّن. يساعد ذلك على تحقيق إدراك ذاتي بالتسامح من خلال التصرّف بطريقة إيجابية. حاول مراجعة نفسك لتحديد الوسائل الممكنة لتحسين الذات. إن وجدت أنك تشعر بالذنب بسبب التسويف مثلًا، اكتب قائمة مهام وحاول الالتزام بها. من المهم تحديد الأشياء التي يمكنك التحكّم بها. سيؤدّي ذلك إلى


Convéncete de que decir groserías es un mal hábito. Practica el pensamiento positivo. Sé paciente contigo mismo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُستخدم السبّ في أكثر من سياق، فقد تجد أنك تسبّ وأنت غاضب أو عند إيضاح نقطة ما أو عندما تحاول أن تضحك الآخرين. السبّ عادة سيئة للكثير من الأسباب. من ناحية، يعطي السبّ انطباعًا بالغباء وقلة التعليم حتى إن لم يكن الوضع كذلك، وقد يُنظر إليه من ناحية أخرى على أنه تنمّر إن كنت توجّه سبابك لشخص آخر. قد يكون السبّ مهينًا أيضًا للمستمعين، مما يقلّل من فرصك في العمل أو يفسد علاقاتك الرومانسية.  قد يرجع السبّ إلى مرحلة الطفولة إن كنت قد عشت في منزل يكثر فيه السبّ، وقد تكون قد اكتسب ذلك في مرحلة المراهقة ع


Conéctate a Internet y luego reinicia la Mac. Haz clic en "Utilidad de discos" y selecciona "Continuar". Selecciona "Mac OS Extendido (con registro)" en el área de "Formato". Haz clic en "Opciones de seguridad" y luego mueve el deslizador un lugar hacia la derecha. Haz clic en "Borrar".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم هذه الطريقة إن كنت تفضّل حذف كل محتويات القرص الصلب، بما في ذلك الإعدادات الشخصية والبيانات. استخدم اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Command+R باستمرار فور سماع نغمة بدء التشغيل لفتح أداة استرجاع نظام ماكنتوش. ستحتاج إلى إعادة التشغيل مجددًا والتأكد من استخدام اختصار لوحة المفاتيح فور سماع النغمة حال إقلاع الجهاز إلى سطح المكتب. حدد القرص الذي ترغب بتهيئته ثم انقر على لسان التبويب "حذف". يمكنك من هذه الشاشة أيضًا اختيار اسم للقرص الصلب (كأن تسميه "ماكنتوش"). يضمن ذلك حذف كل البيانات قبل التثبيت. سي


Conéctate a tierra Prepárate para abrir la carcasa. Abre la carcasa. Busca el número de modelo de la placa madre. Busca la información del fabricante utilizando el número de modelo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. سيمنعك هذا من إطلاق شحنات ساكنة إن لمست اللوحة الأم دون قصد أو أي مكون إلكتروني حساس آخر. ضع الصندوق على الطاولة أو سطح عمل على جانبه بحيث تكون كل الموصلات في الخلف أقرب إلى الطاولة؛ تتصل هذه الموصلات باللوحة الأم وستساعدك بتحديد ما إن كان الصندوق موضوعًا على الجانب الصحيح. توجد براغي إبهام لتثبيت اللوحة الجانبية في معظم الصناديق، ولكن بعض الصناديق القديمة قد تحتاج استخدام مفك رأس فيلبس. يمكنك أيضًا استخدام مفك على براغي الإبهام إن كانت محكمة. توجد هذه البراغي عادة بالقرب من الحافة على الجانب


Conéctate a una red inalámbrica. Descarga una aplicación de radio gratuita. Escucha música en YouTube. Transfiere archivos de música de tu computadora.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستهلك تشغيل الملفات الموسيقية الإلكترونية عبر الإنترنت الكثير من البيانات وسعة التحميل، لذلك توقع أن تنتهي الباقة المخصصة لاستهلاكك وأن تضطر إلى تجاوزها بكثير في حالة كنت تعتمد عليها في تشغيل الموسيقى عبر التطبيقات المختلفة على الهاتف. في المقابل، لن يكلفك الأمر أي أموال في حالة جعلت كل استهلاكك في أوقات اتصال الهاتف بشبكة إنترنت لاسلكية. يوجد العديد من التطبيقات التي تتيح لك الاستماع إلى بث الموسيقى عبر الإنترنت مجانًا. قد تضطر أحيانًا إلى الاستماع إلى بعض الإعلانات الدعائية بين أغنية وأخرى، ف


Conéctate a una red. Haz clic en el icono de conexiones en la bandeja del sistema. Busca el nombre de tu conexión de red y haz clic en él. Haz clic en Detalles. Busca la Dirección física.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لذلك تأكد من اتصالك بالواجهة التي تحتاج معرفة عنوان MAC لأجلها (الشبكة اللاسلكية إن كنت في حاجة لعنوان MAC الخاص بشبكة الانترنت اللاسلكية، شبكة الإيثرنت إن كنت في حاجة لعنوان MAC الخاص بشبكة الانترنت السلكية). وهي عبارة عن رسم صغير (انظر الصورة أعلاه)، أو مثل شاشة كمبيوتر مُصغرة، وبعد النقر عليها، اختر "مركز الشبكة ومشاركة الملفات". في حالة استخدام نظام تشغيل ويندوز 8K قم بتشغيل تطبيق سطح المكتب من قائمة ابدأ> وبمجرد أن تصبح في وضع سطح المكتب، انقر بزر الفأرة الأيمن على أيقونة الاتصال في لوحة ال


Conéctate a una red. Ve a tus Conexiones de red. Haz clic derecho en tu conexión y selecciona Estado. Haz clic en Detalles. Busca la Dirección Física.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لذلك تأكد من اتصالك بالواجهة التي تحتاج معرفة عنوان MAC لأجلها (الشبكة اللاسلكية إن كنت في حاجة لعنوان MAC الخاص بشبكة الانترنت اللاسلكية، شبكة الإيثرنت إن كنت في حاجة لعنوان MAC الخاص بشبكة الانترنت السلكية). وإن لم يكن هناك رمز لها على سطح المكتب، ابحث عنها في شريط المهام (الركن الأيمن السفلي من شريط الأدوات في نظام تشغيل ويندوز) واضغط عليها ليظهر لك شبكات الاتصال الحالي أو قائمة بالشبكات المتاحة.  يمكنك أيضًا الولوج إلى اتصالات الشبكة من لوحة التحكم من خلال قائمة ابدأ.  ويرجى ملاحظة أنه في بع


Conéctate al router a través de Ethernet. Ingresa la dirección IP de tu router en la barra de direcciones de tu navegador web. Escribe la información para iniciar de sesión. Abre la página "Firmware" o "Router upgrade" o "Update" (actualización). Haz clic en el botón "Check" (comprobar) para ver si hay actualizaciones disponibles. Descarga los últimos archivos de actualización de firmware si te proporcionan un enlace. Si no te proporcionan ningún enlace, ve al sitio de soporte del fabricante. Ingresa el modelo de router en la barra de búsqueda del sitio de soporte. Busca los archivos correspondientes a la última versión de firmware. Extrae el contenido del archivo ZIP. Instala el archivo en el router. Espera mientras se aplica la actualización. Restaura la configuración de fábrica del router si falla la actualización.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسمح بعض أجهزة الراوتر بالوصول إلى صفحة الإعداد إن كنت تتصل من خلال شبكة لاسلكية إلا أن الاتصال السلكي يضمن الوصول إلى أدوات الضبط بصورة سليمة. يمكنك إيجاد عنوان جهاز الراوتر باستخدام الطريقة الموضحة أعلاه. أدخل عنوان جهاز الراوتر كأنك تزور صفحة ويب. سيُطلب منك إدخال بيانات تسجيل الدخول لجهاز الراوتر عند محاولة فتح صفحة الضبط، ويمكنك تجربة بعض بيانات تسجيل الدخول الافتراضية شائعة الاستخدام إن لم تكن تعرف بيانات تسجيل الدخول الخاصة بجهازك:  جرّب ترك الحقلين فارغين. هناك العديد من أجهزة الراوتر ال


Conéctate con alguien. Sal. Únete a un grupo o empieza a realizar un nuevo pasatiempo. Devuelve.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن شخص ما يُمكنك التحدث معه في أي وقت في الليل، حتى عند الساعة الثانية والنصف صباحًا. قد يكون ذلك شخصًا ما تحبه، أو أحد أقربائك، أو والديك، أو صديقك المفضل. تدحرج وأيقظ أحد أحبائك، أو قم بإجراء مكالمة لأحد الأشخاص الذين قد يودون التحدث معك. أو قد يُمكنك أن تتواصل مع زملائك في الحجرة المجاورة. فقط تواصل مع شخص ما إذا استطعت.  إذا لم يكن الوقت متأخرًا، فكر في الاتصال بشخص ما قد يقدر مكالمتك له، مثل أحد أقربائك كبار السن. لن يقوم ذلك فقط برفع روحك المعنوية، ولكن سيرفع من روحهم أيضًا، وبالتالي


Conéctate con la gente que ya conozcas. Prepárate. Conoce gente nueva. Usa las redes sociales. Finge ser extrovertido. Evita la automedicación. Únete a un grupo que te interese. Busca ayuda profesional si es necesario.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الثقة عامل هام في التغلب على خجلك وزيادة تواصلك وجذب الأنظار إليك.  بدلًا من التسرع بالتحدث مع الغرباء مباشرةً، جرب أن تتدرب على جذب الانتباه مع الأشخاص الذين تشعر بالارتياح في صحبتهم.   تحدث إلى صديق عن خجلك وقلقك من عدم جذبك للانتباه. أخبر أحد أصدقائك أو أقاربك أنك تريد أن تحظى بالتميز وتلفت الأنظار إليك واطلب النصيحة حول ما يمكنك فعله. تخطيطك يمكن أن يقلل من شعورك بالخجل ويزيد من ثقتك في التعامل مع الآخرين. فكر في نوعية التفاعلات التي ستحدث في موقف معين وخطط ماذا ستقول وكيف ستتعامل معها.


Conéctate con tu lado introspectivo. Lleva un registro de tus pensamientos. Conoce tus puntos fuertes. Confía en ti mismo y en tus habilidades. Disfruta y aprovecha tus logros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من يحققون نجاحهم متأخرًا عادة ما يكونون مفكرين عميقين يميلون لمحاولة التحكم في جوانب أكثر في الحياة من أقرانهم. . لكنك في الأغلب شخص ماهر؛ لذا فابحث عن طريقة تستخدم فيها طبيعتك تلك لصالحك.   ميلك للتفكير ومحاولة السيطرة على الموقف من الممكن أن يعني أن الآخرين سيتمكنون من تحقيق أهدافهم أسرع منك. ولكن لأنك تستغرق في التفكير والتدقيق، عندما تسنح لك الفرصة مجددًا ستكون حينها مستعدًا لاستلام زمام الأمور. تدرب على الكتابة الإبداعية. إن وجدت نفسك تقضي وقت أطول مما ترغب في المنزل، أو إن كنت تبحث عن طريق


Conéctate con un dispositivo distinto. Utiliza un navegador distinto. Desenchufa el módem y el router. Conecta tu computadora al router vía Ethernet.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت قادرًا على الاتصال بنفس شبكة الإنترنت عن طريق جهاز هاتف أو كمبيوتر لوحي أو كمبيوتر عادي والوصول إلى نفس صفحة الويب التي تواجه مشكلة في تشغيلها على الجهاز الرئيسي، فهذه إشارة على أن المشكلة بشكل أساسي مع جهاز الكمبيوتر وليس شبكة الإنترنت أو جهاز التوجيه (الراوتر).   لن يعني بالضرورة عدم قدرتك على التوصيل بالإنترنت بواسطة الجهاز الثاني أنه توجد مشكلة في جهاز التوجيه كذلك. إذا كنت غير قادر على تشغيل موقع إلكتروني معين، فجرب الوصول إليه عن طريق باقة الإنترنت على الهاتف. إذا لم يعمل بشكل طبيع


Conéctate con un fotógrafo. Paga por las fotos de tu rostro. Investiga agencias de modelaje. Contacta a una agencia de modelaje. Crea un perfil de modelo en línea. Múdate a una ciudad grande. Acepta cualquier trabajo al principio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل التواجد في سوق العمل كعارضة أزياء أو الذهاب لواحدة من مدن عرض الأزياء الشهيرة، يجب عليكِ أن تستعدي بشكل جيد وتجهيز بعض الأدوات التي تساعدك على شق طريقك كأفضل ما يكون، ومن أهم هذه الأساسيات لأي شخص يرغب في العمل في أي من مجالات العرض (مثل: التمثيل وعرض الأزياء… إلى آخره) أن يمتلك صورة شخصية مميزة. ابحثي في مدينتك عن مصور فوتغرافي يمكنه التقاط هذا النوع من الصور ويعرف كذلك كيفية ضبط الماكياج، لأنك ستحتاجين إلى وضع طبقة خفيفة قبل التقاط الصورة.   ابحث عبر الإنترنت عن مصورين فوتوغرافيين قادرين ع


Conéctate con una fuerza más grande que tú. Siempre cuestiona y nunca dejes de aprender. Nunca afectes la espiritualidad de otra persona. Identifica las bendiciones en tu vida. Contribuye a dar amor sea donde sea que estés.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواء أكانت هذه القوة هي الدين أو قوة الكون من حولك، يجب أن تعلم أن الروحانيات مرتبطة بك وبمعتقداتك فحسب. فتعرف أكثر على معتقداتك الدينية وكذلك معتقدات من حولك واستقر على إطار روحاني تؤمن به. إن "القوة" الروحية و"النشاط" الروحي ليسا بالضرورة شيئًا واحدًا. فالشخص النشط روحيًا قد يتبنى اعتقادًا أو دينًا ويتوقف عند هذا الحد فلا يتساءل عن فائدة هذا الدين أو مبادئه، أما الشخص القوي روحيًا فإنه يطرح أسئلة عن النصوص المقدسة ويتفحص السلوكيات ويبحث عن إجابات داخل وخارج إطار إيمانه ومعتقداته.  فأبناء الديا


Conéctate vía Ethernet. Conéctate de manera inalámbrica. Actualiza la consola. Repara una conexión mala.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتوفر في معظم أجهزة  إكس بوكس 360 منفذ إيثرنت في الجهة الخلفية من الجهاز، ويمكنك استخدام هذا المنفذ لتوصيل الجهاز بموجه الإنترنت (الراوتر) أو المودم على شبكتك. بعد توصيل الكابل، اختبر الاتصال. افتح قائمة الدليل (Guide) من واجهة التحكم عن طريق الضغط على الزر الموجود في منتصف ذراع تحكم منصة إكس بوكس. اختر الإعدادات (Settings)، ثم إعدادات الشبكة (Network Settings). اختر بعد ذلك الاتصال السلكي (Wired Network)، ثم خيار اختبار الاتصال (Test Xbox Live Connection). إن توفر لديك شبكة لاسلكية في المنزل، ي


Conócela en un entorno informal. Invítala a una cita. Da una buena primera impresión.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تجاهل تلك الخطوة إذا كنتما أصدقاء بالفعل وتودان التقدم في العلاقة أكثر. اقضِ بعض الوقت معها ضمن مجموعة أو اطلب منها الخروج في موعد معك مباشرةً إذا كنتما قد تلاقيتما للتو. قد يتطلب هذا بداية حديث جيدة منك، لذا ابدأ بفعل ذلك بمجرد رؤيتها واحرص على التواصل بالعين والابتسام وقول "مرحبًا". يمكنك بعد ذلك بدء حديث عام أو الإطراء على ما حققته في حياتها أو سؤالها عن اهتماماتها كالموسيقى والأفلام والهوايات والكتب وهكذا. استخدم ذلك الحديث العام كنقطة أولية للتطور نحو علاقة عاطفية مبنية على اهتمامات و


Conócela. Averigua las cosas que le gusta hacer y luego hazlas con ella. Llévala a citas increíbles. Sé claro. Evita exponerte demasiado al principio. Dale su espacio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التعرف على شخصيتها أكثر من مجرد حفظ تاريخ عيد ميلادها أو مكان ولادتها فحسب، وإنما أمض بعض الوقت معها، ابن الثقة بينكما وقدر صفاتها التي لا تظهرها باستمرار، تعرف على أسباب خوفها من المياه أو أكثر اللحظات المحرجة التي مرت بها وساعدها على تخطيها بالضحك عليها، حاول استيعاب طريقة تفكيرها وما الأشياء التي تؤمن بها، سيساعدك ذلك على حبها واعتبارها إنسانة كاملة وهي ستقدر هذا أكثر مما تتخيل.   أفضل طريقة لبدء هذا الحوار هو عبر طرح سؤالاً بنهاية مفتوحة. على سبيل المثال، وضع الطبيب النفسي الاجتماعي "آرثر آر


Conócete a ti misma. Toma tus propias decisiones. Aprende a calmarte a ti misma. Siéntete cómoda contigo misma. Crea vínculos positivos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاستقلال يعني التحكم في حياتك واتخاذ قرارتك بنفسك. من أجل النجاح في ذلك، يجب أن تفهي نفسك جيدًا. معرفة ومحب نفسك هي أول خطوة نحو القدرة على الاستقلال.  انتبهي لمزاجك. عواطفك تعد عوامل هامة في كيفية اتخاذك لقرارات، لذا راقبيها. كوني على علم بما يجعلك سعيدة وما لا يرضيكي.  اعلمي كيف تؤثر بيئتك بك. لاحظي كيف تتفاعلين في مواضع ومواقف مختلفة. اتخاذ القرارات الهامة بمفردك هو عامل أساسي في جعلك امرأة مستقلة. من أجل الشعور بالثقة عند فعلا ذلك، اتخذي اعتبارات حذرة عند اتخاذ قرارًا هامًا. تذكري، أفضل طري


Conócete a ti mismo. Perdónate. Acéptate Esfuérzate por aumentar tu autoconfianza. Mantén una actitud positiva. Deja de intentar llevarle el ritmo a los demás. Haz a un lado toda envidia que sientas. Ten fe en tus elecciones. Aprende a manejar las críticas. No permitas que los demás te afecten.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. كلما فهمت نفسك، كلما سترى وستقدر الشخص الفريد من نوعه الذي يتمثل فيك، وكلما زاد احترامك لذاتك. اكتشف مبادئك، وشخصيتك، ومواهبك. قد تستغرق بعض الوقت في عملية اكتشاف ذاتك المثيرة، ولكنك سرعان ما سترى أن الأمر يستحق هذا.   أعد قائمة بالأشياء والأشخاص والمشاعر والأنشطة الهامة بالنسبة إليك. هذا سيساعدك على معرفة ما تحبه حقًا وما تحتاجه بحياتك.   قم بتجربة أنشطة مختلفة. هذا سيعطيك الفرصة لتعرف ما تحبه وما لا تحبه.   حاول كتابة يومياتك. تظاهر أنك تتحدث مع نفسك البالغة من العمر 99 عامًا وأنك تسألها عن


Conócete. Observa la forma en cómo te identificas. Anota tus procesos mentales y las definiciones que tienes de ti mismo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد معرفة الذات وبالأخص دون تحيزٍ وإصدار أحكامِ مهارةً مهمة للغاية لتعرف نفسك. يجب أن تفهم ما الذي يحفزك وما هو نهج تفكيرك قبل أن تحدد هويتك كشخص.  انتبه إلى أفكارك وراقب نمط تفكيرك. على سبيل المثال، قد تدرك أنك تميل للاعتقاد بأن الناس لا يهتمون بما تفكر به وأن رأيك ليس مهمًا. إن إدراك هذه الأفكار التي تراودك ومنعها قبل أن تسبب لك القلق سيساعدك على معرفة الصفات المهمة المكونة لشخصيتك.  عندما تبدأ في الانتباه إلى نمط وطريقة تفكيرك، ستحتاج إلى التدرب على عدم التحيز وإصدار الأحكام. يعني ذلك أن تدرك


Conócete. Ten conocimientos sobre algo. Aprende a darte cuenta si has cometido un error y a determinar el momento adecuado en el cual disculparte. Aprende el código de los hombres. Deshazte de los pensamientos o las costumbres autodestructivos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اكتشف من أنت وكن سعيدًا بما أنت عليه. لا توجد طريقة واحدة لأن تكون رجلًا. الرجل الحقيقي قد يكون عاملًا مجتهدًا يرتدى ملابس رثة ولا يستحم بالعشرة أيام. وقد يكون أستاذًا جامعيًا يتحدث حول الأعمال أدبية ومؤلفات شكسبير. كل الرجال، بمختلف أنماط حياتهم، يتميزون بأنهم على معرفة وثيقة بمن هم، ويحترمون أنفسهم ظاهريًا وباطنيًا. لا يهم بالضرورة ما هو هذا الشيء، ولكن يجب أن تجعل نفسك على معرفة وخبرة بمجال معين. الرجال قد لا يكونون قادرين على -أو راغبين في- استخدام الكلمات الخيالية والمتوهمة، لكن عندما يتعلق


Copia datos de Excel. En Word, pega los datos de Excel. Selecciona la opción pegar. Haz clic en el botón Mantener formato de origen para usar el estilo de tabla de Excel. Haz clic en el botón Combinar formato para utilizar el estilo de tabla de Word. Crea una tabla vinculada de Excel. Haz clic en Conservar solo texto para pegar el contenido de Excel sin ningún formato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقر مع السحب لتحديد البيانات في برنامج Excel ومن ثم استخدم الاختصار Ctrl + C لنسخها إلى الحافظة.  استخدم الاختصار Ctrl + A لتحديد كل البيانات الموجودة في جدول البيانات ثم استخدم الاختصار Ctrl + C لنسخها. يمكنك أيضًا النقر على قائمة التحرير (Edit) والنقر على خيار النسخ (Copy). إن كنت تستخدم نظام ماكنتوش، استخدم الاختصار ⌘ Command + C لنسخ البيانات. إضافةً إلى نسخ بيانات مستند Excel، يمكنك أيضًا نسخ ولصق رسوم Excel البيانية في مستندات Word. حرّك مؤشّر الكتابة في مستند Word إلى المكان الذي ترغب بو


Copia el código brindado a continuación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ظلل كل النص الموجود في صندوق النص السفلي عن طريق وضع مؤشّر الفأرة أعلى الجهة اليسرى من الصندوق ثم سحبه نحو أسفل الجهة اليمنى من الصندوق ليظهر النص كله باللون الأزرق ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح "Command+C" في نظام ماكنتوش أو "Ctrl+C" في نظام ويندوز لنسخ الرموز البرمجية.


Copia la dirección de la página a la que quieras enlazar. Selecciona la celda de la hoja de calculo de Excel en la que quieras insertar el enlace. Haz clic en la pestaña "Insertar" y luego en el botón "Hipervínculo". Selecciona "Archivo o página web existente" en el lateral izquierdo de la ventana. Pega el enlace de la página web en el campo "Dirección". Cambia el texto del enlace (opcional). Haz clic en "Aceptar" para crear el enlace.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك ربط أي موقع إلكتروني عن طريق نسخ العنوان الخاص به، ويمكنك نسخ عنوان الموقع الإلكتروني من شريط العنوان الموجود في متصفّح الإنترنت. انقر بزر الفأرة الأيمن على رابط واختر خيار "نسخ العنوان" (سيختلف مسمى الخيار باختلاف المتصفح المستخدم) إن كنت ترغب بنسخ العنوان من رابط موجود على موقع إلكتروني. يمكنك إدراج الرابط في أي خلية بداخل جدول البيانات. سيؤدّي ذلك إلى فتح نافذة جديدة تسمح لك بإدراج أنواع مختلفة من الروابط. سيؤدّي ذلك إلى فتح متصفّح الملفات. انقر على خيار "صفحة ويب" إن كنت تستخدم برنامج


Copia las capturas de pantalla y vídeos de los juegos en la unidad USB.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تستخدم وحدة الذاكرة (يو إس بي) في أن تحفظ إليها بشكل مباشر لقطات الشاشة ومقاطع الفيديو المسجلة من اللعبة. افتح تطبيق "معرض الصور". بالإنجليزية: "Capture Gallery". يمكنك أن تجده بسهولة من خلال قسم المكتبة (بالإنجليزية: Library). توصل إلى المحتوى الذي ترغب في نسخه إلى وحدة الذاكرة (يو إس بي). اضغط على زر "الخيارات" ثم اختر "النسخ إلى وحدة الذاكرة (يو إس بي)". حدد الملفات التي ترغب في نسخها ثم اضغط على "نسخ" أو "Copy". سوف يتم نسخ هذه الملفات إلى وحدة الذاكرة المتصلة عن طريق منفذ "يو إس بي


Copia una imagen de otro archivo. Copia una imagen guardada. Toma una captura de pantalla. Busca más iconos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في حالة الرغبة باستخدام أيقونة ملف آخر، توجه إلى الملف الذي ترغب باستخدام أيقونته ثم اضغط على زر Control باستمرار وانقر على اسم الملف ثم اختر الحصول على معلومات Get Info. سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة جديدة تظهر فيها أيقونة الملف أعلى الجهة اليسرى ويحب النقر على هذه الأيقونة لتظليلها باللون الأزرق ثم اختيار "تحرير" Edit ← نسخ Copy من القائمة العلوية. انتقل إلى خطوة استخدام الصورة كأيقونة بعد نسخها. ابحث عن ملف صورة ترغب باستخدامه كأيقونة ثم افتح الملف واختر "تحرير" Edit من القائمة العلوية ← تحديد الكل


Copia y pega la fracción que desees insertar en el documento. Busca la fracción. Busca en Internet.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك دومًا نسخ الكسر ولصقه من مستند آخر أو من الإنترنت إذا وجدت صعوبة في اتباع إحدى الطرق الموضحة أعلاه. إذا كان الكسر الذي تريد استخدامه في مكان آخر من المستند أو مستند مختلف فيمكنك نسخه ولصقه بسرعة.   حدد الكسر الذي تريد استخدامه بالمؤشر. انقر على النص المحدد بزر الفأرة الأيمن وانقر "نسخ" انقر مجددًا في المستند وضع المؤشر حيث تريد أن يظهر النص ثم انقر باليمين مرة أخرى وانقر "لصق". حدد الكسر الملصق للتو إذا لم يطابق النص تنسيق المستند الذي تعمل عليه وغير الخط وحجم الخط ليطابقا تنسيق المستند. إ


Coquetea Haz que se sienta en confianza. Sé directa y pídele que te bese.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. لا يعني مجرد كونه بالفعل على علاقة بك أن تتوقفي عن مغازلته. يجعل التغزل العلاقة  العاطفية لطيفة وصحية، ومثيرة أكثر بالطبع، ويظهر له كذلك كم أنك لا تزالين واقعة بحبه. تظاهري بالخجل وأثيري مشاعره (ولكن ليس بكثرة) يمكنك أيضًا أن تغيظيه يأنك لن تدعيه يقبلك (وهي طريقة صريحة حقًا لقول "أريدك أن تقبلني"!) أرسلي له رسائل غرامية عندما لا تكونا سويًا. الرسائل اللطيفة الغزلية هي طريقة رائعة لتكوني لطيفة معه حتى وأنت بعيدة عنه، ولكن تأكدي أن تتجنبي إغراقه برسائلك للحد الذي يجعل الأمر منفرًا. يحب الشباب أن


Coquetea Rompe el hielo Haz contacto visual. Habla claramente No olvides escuchar. Busca la “puerta” en cada oración para que la conversación pueda seguir desarrollándose. Céntrate en las afinidades. Alarga tu mano con cuidado. Limita tu exposición.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. هناك الكثير من الخجولين في العالم، ولكن الثقة بالنفس والإحساس بالراحة عملة نادرة. ابتعد بنفسك تمامًا عن الخوف. تحرك خطوة بخطوة: ابدأ بالمغازلة الرقيقة، وتكلم بوضوح وثقة. أعلن بوضوح عن اهتمامك بالفتاة، واجعلها تعرف ذلك، دون أن تسمح للشك والتردد أن يسيطرا عليك. لا يشترط بالضرورة أن تكون وسيمًا أو عبقريًا، لكي تكون جيدًا في المغازلة. كل ما يتطلبه الأمر هو الثقة بالنفس، وقليل من الشجاعة، وحسن تقدير الأمور والظروف المحيطة، ومحاولة فهم الطرف الآخر قبل الاندفاع. مع وضع تلك النقاط في اعتبارك ستجد أنك


Coquetea Sal con otros chicos Trata de ignorarlo un poco. Pasa tiempo con tus amigos. Haz que se preocupe un poco. Usa las redes sociales. No seas demasiado obvia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رجال آخرين. ما من شيء يصيب الرجل بالجنون أكثر من رؤية فتاة تعجبه وهي تغازل رجالًا آخرين. معظم الرجال متنافسون بطبعهم، وإن بدا أن الرجال الآخرين معجبون بكِ فحتى الرجل الذي لم تسبق له ملاحظتكِ قد يبدي اهتمامًا بك. احرصي على أن يعرف الرجل بأنكِ تغازلين عبر فعل ذلك أمامه أو في مواقف تعلمين أنه سيعرف عنها.   إن غازلتِ عدة رجال في فترة قصيرة فقد يكتشف الأمر، خصوصًا إن لم تكن من طبيعتكِ المغازلة. لا تجعلي الأمر مكشوفًا لأنه قد يظنكِ فتاة يسهل الحصول عليها ومغازلتها. تجنبي تقديم انطباع سيء. ثمة فارق بين


Coquetea Usa tu lenguaje corporal Ponte ropa femenina Admíralo. Demuestra seguridad Sé ingeniosa Ten presente que es un signo de fuego.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحمل برج ناري وشغوف وجذاب. إذا كان هذا الجانب منك مدفون تحت كومة من مشاكل انعدام الأمان وإنعدام الثقة بنفسك تأكدي أن رجل برج الحمل سينظر بعيدًا عنك. تعمدي الغزل والمزاح بشكل مستمر كنوع من المرح لأن هذا البرج يحب هذا النوع من التعامل الذي يبقي الموقف مفعمًا بالإثارة. غازليه على كل المستويات، بجسدك وعينيك وكلماتك. استعملي كلمات لها أكثر من معنى وتحمل الكثير وراءها لإبقائه مستمعًا بالتفكير في ما وراء المعاني.رجل الحمل يحب المرأة الذكية التي تُبقيه متحفزًا طوال الوقت. رجال الحمل يشعرون بأجسامهم وين


Coquetea al usar tu lenguaje corporal. Mantén el contacto visual durante la conversación. Vístete para impresionar. Coquetea al decirle elogios. Coquetea a través de mensajes de texto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المغازلة طريقة مرحة وواضحة ليعرف أنك معجبة به. أفضل استخدام لهذه الطريقة يكون بالتزامن مع طريقة أخرى. أنت تريدين أن ترسلي رسالة واضحة أنك منجذبة إليه وليس فقط تقضين وقتًا لطيفًا في المغازلة.  عندما تكلميه، واجهيه وانحني بجسدك في اتجاهه. دعيه يعرف أنك مهتمة به وسيعزز ذلك من كبريائه إذا كان هناك شباب آخرون بجواركما. لامسيه بشكل عفوي وبسيط يبدو حسيًا أو لعوبًا أثناء محادثتكما، إذا لم تعانقا بعض عند التحية، لامسي ذراعه وكذلك يمكنك لمس يده وأنت تتحدثين إليه. فلنقل إن لديك أمرًا رائعًا تودين إخباره به


Coquetea con chicas al azar. Coquetea con sus amigas. Vete con otra chica. Permite que te vea con otras chicas durante el día. No esperes demasiado si quieres gustarle.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد أن تحدثت مع الفتاة بما يكفي وقد قمت بالتلميح لها عن مشاعرك تجاهها، حان الوقت للانتقال لاستخدام أسلوب التجاهل والبدء فى الدردشة مع الفتيات الموجودة في نفس المكان. ينبغي أن تفعل ذلك بعد مرور بضعة دقائق من الحديث مع الفتاة الأولى. إليك بعض الأشياء التى يجب أن تركز عليها:  سواء كنت في حفلة أو في أي تجمع، اختر فتاة لتكون بالقرب منك وابدأ في الحديث معها. حاول الانتقال بهدوء من الحديث مع الفتاة الأولى حتى تصبح مشغولًا بالفتاة الجديدة تمامًا. تأكد من أن تبدو أمامها تمرح وتقضي وقتا سعيدًا. ادعُ الفتا


Coquetea con ella. Toma nota de las cosas que te dice. Haz gestos amables para ella. Hazle preguntas sobre citas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت شديد الخجل ولا تستطيع إخبارها أنها تعجبك، فاستغل كل فرصة لامتداحها والمزاح معها، ولا مانع من إلقاء النكات في وجودها.  إن أخبرتك مثلًا عن موعد عاطفي سيئ، فقل مازحًا: "إن خرجنا معًا فأنا متأكد أن موعدنا سيكون أجمل بكثير". إن وجدت أنها تضع عطرًا جديدًا، فقل مثلًا: "أرى أنكِ تضعين عطرًا جديدًا من أجلي"، ولتكن تعليقاتك مرحةً ولطيفةً دائمًا. عندما تتحدث إليك الفتاة التي تحبها، أعرها كل انتباهك واستفد مما تعرفه عنها على أفعالك المستقبلية. استمع إليها عندما تخبرك بما تحبه وتكرهه، فإن رأت أنك تتذك


Coquetea con la persona para saber cómo responde. Sean amigos. Haz un chiste interno. Date cuenta cuando escuche.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا بادلكِ هو بدوره المغازلة، فهناك احتمالية جيدة بأنه مهتم بكِ. إذا اكتفى بالإيماء فقط ولم يشارك، فقد لا يكون مهتمًا أو ربما يكون خائفًا من أن يخطئ في الرد. إذا بدأ في التصرف بتوتر وعصبية، فربما كان معجبًا بكِ حقًا لكنه يشعر بالخوف من رفضكِ له. من الممكن أيضًا أن يكون بذلك يحاول أن يجد طريقة لصدك. ثقي في إحساسكِ. رغم أنه من الصعب أن تتوصلّي إلى شيء مؤكد هنا، إلا أن حدسكِ سوف يهديكِ إلى الاتجاه الصحيح.  ضعي في اعتباركِ أن البعض مغازلون بطبيعتهم. بالتالي فإن مبادلتكِ المغازلة لا تعني بالضرورة أن


Coquetea con la persona. Empieza la relación. Establece las reglas. Disfruta de un poco de sexo ardiente. Mantén la comunicación.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بمغازلة هذا الشخص ببعض اللمسات المرحة والمضايقات أو بالاهتمام به واحرص على جعله يلاحظ ذلك عن طريق إطراءات غير خفية. لا تكن خجولًا فأنت تبحث عن شخص لممارسة الجنس معه. بمجرد معرفتك أن هذا الشخص مهتم بالأمر يمكنك البدء في تبادل القبلات معه أو بالتعمق في الأمر أكثر. أخبر هذا الشخص بمقدار انجذابك له ولكن لا تثنِ على شخصيته أو تقل أي شيء قد يوحي برغبتك في مواعدته. يختلف كل ثنائي عن الآخر، فبالبعض يعرفان بعضهما بدرجة كافية لوضع بعض القواعد قبل بدء ممارسة الجنس ولكن هذا قد يصبح محرجًا أو غير طبيعيًا


Coquetea con él. Evita hablar acerca de ti misma. Ríete de sus bromas. Pasa tiempo en sus lugares favoritos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا شيء أبشع على الإطلاق من ألا يبادلك هو المشاعر. احرصي ألا تكوني مجرد صديقة له. بالطبع يجب أن تعرفيه جيدًا في البداية وقد تكتسبي صديقًا رائعًا خلال ذلك (ولا بأس في الأمر، فبعضهم يصبحون أفضل الأصدقاء)، ولكن غازليه أكثر بعض الشيء بطريقة مختلفة عما قد يفعله أي صديق عادي. يمكنك على سبيل المثال معانقته أو العبث بشعره أو لمس وجنته كيلا تظلي كأي من أصحابه. قد ينجذب هو إليك إذا أعطيته الفرصة لمشاركة تفاصيل حياته معك، فهذا يظهر أنك مهتمة به بالفعل وبما يقوله. حاولي ألا تتكلمي دائمًا عن نفسك، فبالطبع هو


Coquetea. Envíale mensajes de texto. Invítalo a pasar tiempo juntos. Confiésale que estás interesada en él. Ten paciencia Toma en cuenta sus sentimientos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد الوصول إلى مرحلة تلتقون فيها بشكل دائم، يمكنك بأخذ خطوة إضافية. أظهري له اهتمامك وأنك لستِ مجرد "صديقة" أخرى وقومي بمغازلته. فقد تكون تلك هي العلامة التي ينتظرها ليأخذ بدوره خطوة إضافية.   ابتسمي. ابتسمي دائماً حين ترينه، فذلك يجعله يعرف أن تشعرين بالسعادة لرؤيته. وإن أتى وسط مجموعة من الناس، فاحتفظي له بأكبر ابتسامة. انظري في عينيه. التواصل البصري من أساسيات المغازلة. جربي أن تنظري له من الطرف الآخر من الحجرة، وبمجرد أن يلاحظ نظرتك استمري فيها قليلا ثم ابتسمي وانظري في اتجاه آخر. إن كان لدي


Corre en busca de una cubierta cercana. Escóndete. Súbete a un punto elevado. Métete en un arbusto espinoso. Acuéstate en el suelo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تصل سرعة النعام إلى 70 كيلومتر في الساعة في الساحات المفتوحة. إذا وجدت نباتات كثيفة أو أشجار كثيرة بقربك فاهرب إليها قبل أن تصل لك النعامة، اركض سريعًا للاختباء. تجنب وصول النعامة لسرعتها القصوى حتى لا تلحق بك.  إذا وجدت مخبًأ أصلب من النباتات والأشجار، مثل سيارة ما أو أحد المباني، الجأ له في الحال. تعادل قوة الركلة الواحدة من النعامة مقدار وزن 220 كجم، مما يعني أنها كافية لقتل إنسان بركلة واحدة.  إذا كنت ترى أنك لن تنجح في الهروب، فلا تحاول القيام بذلك، حيث يعتبر النعام سريعًا للغاية وسيلحق


Corre hacia tu carro para estar seguro. Coloca las manos en tu regazo. No manipules la radio o el sistema GPS. Estaciónate a un lado de la carretera cuando haya una tormenta fuerte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يكون أمامك خيارين إما الهواء الطلق أو داخل السيارة، فالسيارة دائمًا الخيار الأكثر أمانًا. إذا وجدت نفسك في عاصفة رعدية، ابق داخل سيارتك حتى تمر العاصفة. أغلق نوافذك، واغلق الجزء العلوي في سيارتك إن كانت سيارة مكشوفة.  العربات المفتوحة مثل عربات الجولف وسيارات الدفع الرباعي والجرارات ليست آمنة أثناء العواصف الرعدية. ابحث عن مأوى في الداخل. السيارات المكشوفة أقل أمانًا من السيارات الأخرى في العواصف الرعدية. تجنب قيادتها عندما تمطر، إن أمكنك ذلك. تدوير سيارتك أمر آمن بشكل عام أثناء العاصفة ال


Corre hasta que las abejas asesinas dejen de perseguirte. Cúbrete la cabeza y la cara. Busca refugio lo antes posible. Apaga las luces una vez que estés dentro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة للهروب من النحل القاتل هي الركض بأعلى سرعة ممكنة حتى تبتعد عن جماعة النحل تمامًا. اركض في خط مستقيم بأعلى سرعة ممكنة حتى تبتعد عن جمع النحل القاتل. استمر في الركض لحوالي 100 متر على الأقل أو حتى يتوقف النحل عن ملاحقتك. استخدم بطانية أو ملاءة أو قميصك لتغطية رأسك ووجهك. ضع الملاءة أو البطانية بحيث يمكنك الرؤية من تحتها. إذا لم يكن لديك أي غرض يمكن تغطية الرأس والوجه به، استخدم يديك لتغطية وجهك مع التأكد من عدم تغطية العينين حتى تظل الرؤية ممكنة. يستهدف النحل الإفريقي القاتل منطقة الوجه


Corre o trota. Toma clases de ciclismo ("spinning") o practica andar en bicicleta a alta intensidad. Toma clases de step. Realiza un entrenamiento de intervalos de alta intensidad, conocido como HIIT.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر الجري أو الهرولة من أحسن تمارين الكارديو لحرق الدهون. إذا كنت تستطيع الهرولة السريعة أو الجري، فسوف تحرق سعرات حرارية أكثر وتساعد جسمك على تقليل دهون الجسم.  بشكل عام، يمكنك حرق 100 سعر حراري كل 1.5 كيلومتر عند الجري. بالإضافة إلى ذلك، الجري تمرين جيد للقلب والأوعية الدموية.  إذا لم تكن ماهرًا في الجري، ابدأ ببطء. يمكنك البدء بجري 1.5 كيلومترًا ثم قم بزيادة المسافة والسرعة بعد ذلك على مدار عدة أسابيع. تمارين التبديل عالية الشدة نوعًا جيدًا آخر من التمارين التي تقوم بحرق كمية كبيرة من السعر


Corrige el texto del perfil varias veces. Lee otros perfiles corporativos para ver qué los hace destacar. Asegúrate de que todas las partes sirvan para construir la imagen de la empresa. Pide a otra persona que revise tu perfil.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يُنشر الملف التعريفي بمجرد الانتهاء منه، بل يجب أن يخضع لعملية مراجعة وتدقيق أكثر من مرة لضمان نشره بأفضل جودة ممكنة. أخضع النص لتدقيق إملائي صارم لضمان خلوه من الأخطاء النحوية والإملائية على حد سواء، واضعًا في الاعتبار أن ذلك الملف يُمثل شركتك ككل، لذا أي خطأ، بما فيها الأخطاء غير المقصودة، ستكلفك الكثير وستؤثر على الصورة الاحترافية للشركة.  يُنصح بإجراء عملية المراجعة اللغوية عن طريق البدء من آخر نص المستند وليس من أوله، ومتابعة مراجعة جملة بعد جملة صعودًا في النهاية إلى بدايته. تفرض عليك ا


Corrige tus errores. Lleva un diario de tus errores y éxitos. Enfócate en los objetivos para “mejorar” en lugar de “ser bueno” en algo. Involúcrate en las prácticas deliberadas. Pide ayuda. Confía en tus capacidades. Ten en cuenta que las razones no son lo mismo que las excusas. Date tiempo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للأخطاء مساعدتك في التعلم ولكن بعد التأكد من تصحيحها. إن قمت مثلًا باستخدام مكون خاطئ خلال الطهو فاسأل والدتك أو شخصًا خبيرًا بالطهي عن الطريقة الصحيحة لاستخدامه، كي تتمكن من مراجعة المعلومات المخزنة في ذاكرتك. قد يفيدك تدوين مكان وزمان وكيفية ارتكابك الأخطاء في حياتك. سيمنحك ذلك وعيًا إضافيا بأنماط سلوكياتك التي قد يصعب ملاحظتها خلال الانغماس بها. اعمل معك مفكرة يوميات صغيرة ودون الأخطاء التي ارتكبتها. راجع مدخلات المفكرة لاحقًا في وقت فراغك وابحث عن خيارات ممكنة كان يمكنك اتخاذها.  إن كنت


Corrige una uña encarnada Trata los hongos de los pies. Detén los juanetes antes de que se salgan de control Si tienes dolor en el pie, acude a un podólogo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يعد ذلك أحد مشاكل القدم الشائعة التي يمكنك أن تعالجيها في منزلك بنفسك. انتبهي إلى الأدوات المستخدمة حيث يسهل إصابة الظفر الناشب بعدوى. ابدئي بقص أظافر القدم بشكل مستقيم ثم ارفعي الجزء الناشب برفق وأدخلي كرة قطنية صغيرة جدًا أسفله لمنعه من غرس نفسه بشكل أكثر عمقًا وغيري الكرة القطنية كل يوم حتى تتخلصي من المشكلة.  احمي إصبع القدم الناشب أثناء شفائه، فيجب أن تقومي بتضميده لوقايته من الإصابة بأي عدوى. زوري طبيبك إذا لاحظت أي علامات تدل على إصابته بعدوى. إذا كنتِ تعانين من طفح جلدي يسبب الحكة، فغا


Corrijan sus malos hábitos. Discúlpate si lo lastimaste. Demuéstrale que eres fiel. Trabaja en los problemas de larga distancia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الآن حان وقت فحص وتغيير السلوكيات التي أدت فيما سبق للانفصال، ومحاولة تحسين الذات. على سبيل المثال، إذا شعرت أنك وحبيبك السابق انفصلتما بسبب أنك غيورة وجدالية أكثر من اللازم، فقد حان الوقت لمحاولة أن تكوني أكثر تحكمًا في هذه السلوكيات ووضعها في نصابها الصحيح.   بناءً على نوعية العادة السيئة التي ترغبين في تخليص نفسك منها، قد يكون من المفيد أن تحصلي على العون من طبيب نفسي متخصص. ضعي في اعتبارك أهمية أن ذلك لا يعني محاولة التغيير من نفسك. إذا كان طبيعتك الشخصية غير متوافقة مع طبيعة الطرف الآخر، فق


Corrobora los datos. Describe algo que no sea obvio. No empieces un pie de foto con determinadas palabras. Identifica a las principales personas en la foto. Sé lo más específico posible. Etiqueta adecuadamente las fotos históricas. Usa el presente en los pies de foto. Evita el humor cuando la foto no tenga la intención de ser cómica. Recuerda incluir siempre créditos y citas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدقة هي أحد أهم جوانب أي نوع من أنواع الصحافة. سيفقد الخبر أو الصور مصداقيتها إذا استخدمت معلومات خاطئة. احرص على التأكد من دقة أي شيء مذكور في التعليق النصي على الصورة قبل رفعه أو طباعته.  لا تقم بطباعة تعليقات نصية خاطئة إذا كنت تواجه صعوبة في التأكد من معلوماتك سواءً كان السبب يرجع لعدم تمكنك من إيجاد مصدر ملائم أو بسبب ارتباطك بموعد التسليم، وبالتالي سيكون من الأفضل أن تتجاوز المعلومات إذا لم تكن متأكدًا من دقتها. سيكون التعليق دون فائدة على الإطلاق إن كان يصف ما في الصورة فحسب، بهذا أنت لا


Corta 10 o 12 hojas de apio. Mezcla el jugo de apio y ¼ de taza (60 ml) de agua en un atomizador. Deja la solución toda la noche. Rocía la solución en el cabello. Cepíllate el cabello con un peine de dientes anchos. Deja la solución en el cabello durante 30 minutos. Enjuaga la solución con agua fría. Deja secar el cabello.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اشتر بعض الكرفس من محل البقالة واقطع الأوراق من السيقان. استخدم الخلاط لتقطيعه حتى يصنع عجينة الكرفس. ستساعد العناصر الغذائية الموجودة في الكرفس على فرد شعرك وتحسين صحته. اسكب خلاصة الكرفس في زجاجة رش ثم أضف الماء ورج الزجاجة. سيكون هذا هو الخليط الذي تستخدمه لفرد شعرك. عندما تترك الخليط، تمتزج خلاصة الكرفس والماء ويجب أن تجده قد أصبح أكثر سماكة. بمجرد أن يصبح الخليط سميكًا إلى حد ما، ساعتها يمكنك استخدامه. شبع شعرك بالكامل واستمر في الرش حتى يصبح رأسك مبللًا بالخليط. ركز على العقد والتجاعيد أثن


Corta alrededor del agujero de la quemadura con un bisturí y quita el trozo de cuero quemado. Empuja el parche de tela en el agujero con unas pinzas. Aplana el parche debajo del cuero con las pinzas, extendiendo cualquier acumulación. Aplica un poco de pegamento debajo de los bordes del agujero. Esparce una capa de pegamento flexible o relleno en el agujero. Lija la capa final para que esté a nivel de los bordes. Aplica el pigmento de cuero con una esponja, si tienes un asiento de cuero. Cubre el agujero reparado con pintura vinílica en espray, si tienes un asiento de vinilo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول ألا توسع الثقب، بل اقطع القدر الضروري فقط. الرقعة أكبر من الثقب لذا قد تضطر لتحريكها حتى تغمرها بالكامل. تأكد من فردها بالكامل تحت الثقب.  تساعد هذه الرقعة التحتية في فرد أي تجاعيد بالجلد المحيط بالثقب وتمنحك دعامة لسد الثقب لاحقًا. استخدم عود أسنان لوضع الغراء في الثقوب الصغيرة أو سكين معجون للثقوب الكبيرة واضغط بقوة على حواف الثقب الخارجية لإلصاق الرقعة بالجلد بشدة ثم اتركها تجف بالكامل.  يمكنك استخدام مجفف الشعر لتسريع عملية الجفاف. وزعه في طبقة مستوية مع الحرص على وصوله لكافة حواف الثقب


Corta el bambú hasta el nivel del suelo y espera a que crezcan nuevos brotes. Aplica herbicida de glifosato a las hojas, a los tallos y a los brotes del bambú. Alternativamente, usa pesticida para tocones y raíces en el bambú. Repite el tratamiento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على قطع أو جّز سيقان البامبو ثم اتركها لتبدأ في النمو مرة أخرى قبل أن تقوم برش المواد الكيميائية على أوراق البامبو الجديدة، وقد يبدو هذا غريبًا، إلا أنك في الواقع تحتاج إلى السماح لنباتات البامبو الجديدة بالنمو، حيث أن مبيد البامبو لن يكون فعالًا إذا ما تم استخدامه على نباتات البامبو كاملة النمو.   قد يكون البامبو نبات ليفي إلا أنه ليس بالغ القسوة، لذلك يُمكنك استخدام مقص التشذيب، وهى الآداة التى تبدو كالمقصات ذات الأيدي الضخمة والكلابات الصغيرة، وهي أفضل في قطع البامبو من المنشار العادي. ق


Corta el cuero y las telas. Cose las piezas. Perfora los ojales. Recorta la suela. Cose y pega las piezas. Recorta la tela excedente y agrega parches dónde quieras. Repite el proceso en el otro zapato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بتقطيع كل الاحتياجات اللازمة من النسيج أو الجلد بمشرط أو سكين مع استخدام النموذج أو تصميمك الشخصي.  سوف يكون من المفيد أن تستخدم مسطرة أو منقلة لمساعدتك في القطع.  يجب أن تترك مسافة 2.5 سم إضافية على الأقل من المادة على امتداد الحافة السفلية من الحذاء في أثناء القصّ، سيحمي هذا الفرق من وجود أي قطع عند ربط أجزاء الحذاء. تعتبر الخياطة واحدةٌ من أكثر الخطوات قياسًا للمهارة في صنع حذائك. كن دقيقًا وبطيئًا أثناء جمع القطع معًا، قد يكون الإسراع أسهل عليك لكن ستظهر الخياطة سيئة في المنتج النهائي ولن


Corta el dobladillo si deseas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس عليك القيام بذلك، لكنه يساعد على إعطاء البنطال مظهر بسيط وبوهيمي.  يمكنكِ أيضًا قص التنورة إلى الطول المرغوب وتهديب الحواف أو تركها على طبيعتها.


Corta el lomo de cerdo en medallones de 3,80 centímetros (1,50 pulgadas). Sazona ambos lados de la carne abundantemente. Sella la carne por ambos lados. Sirve el lomo de cerdo asado en un bollo de pan, estilo sándwich.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تفضل شي قطع منفصلة من اللحم للاكتساب مذاق معين أو تريد إعداد شطائر لحم الخاصرة المشوية أو تريد تجربة مجموعة مختلفة من التوابل، يمكنك إزالة لحم الخاصرة من صلصة التتبيل التي نقع بها وتقطيع اللحم قبل شيه، قطعه ليبلغ سمكه سنتيمترين ونصف.   ضع بعين الاعتبار دق شرائح اللحم حتى تبلغ سنتيمتراً باستخدام مدق اللحم. ضع كل شريحة لحم تحت منشفة نظيفة، ثم استخدم مدق اللحم لدق الشرائح وبسطها، في الغرب الأوسط، يدق لحم الخاصرة حتى يصبح حجمه عملاقاً بشكل غريب ليكون بحجم الطبق، ثم يضعوا رغيف خبز بحيث يكون ال


Corta el lomo de cerdo marinado a lo largo. Prepara el relleno. Extiende el relleno sobre la carne. Ata el lomo de cerdo relleno. Asa normalmente. Deja reposar, luego quita el cordel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أمسك بسكين حاد وقطع لحم الخنزير بشكل طولي وحوالي ثلاثة أرباع القطعة، وافتح القطعة وأبسط اللحم بقدر المستطاع.  إن شئت، يمكنك أخذ مدق اللحم ودقه قليلاً لفتح قطعة لحم الخاصرة حتى تمسك الحشوة جيداً. قد يكون هذا ضرورياً طبقاً لكمية الحشوة التي أعددتها، ستنتهي بربط اللحم على أية حال، لذا يمكنك بسط اللحم حسب رغبتك. حشو لحم الخاصرة بخليط مكون من الخبز المجفف والجبن واللحم المقدد والخضراوات قد يرفع من قيمة اللحم كثيراً. إن كنت تريد التزويد من روعة لحم الخاصرة المشوي قليلاً، فحشوه هو أنسب خيار، يمكنك تجرب


Corta el pan del día anterior en rodajas gruesas. Bate los huevos, la vainilla, el azúcar y la canela. Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio. Moja un pedazo de pan en la masa. Coloca el pan en la sartén y deja que se cocine durante 2 a 4 minutos en cada lado. Transfiere la tostada a un plato y cocina el resto. Sirve la tostada francesa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكفي تلك الوصفة لأربع شرائح سمكها 2.5 سم من الخبز أو ست شرائح خبز سمكها 2 سم. اكسري البيض في وعاء مسطح ثم اخفقيه بالمخفق إلى أن يتحول لونه إلى اللون الأصفر الباهت دون أي بقايا لخيوط البيض. أضيفي الفانيليا والسكر والقرفة واخفقي مرة أخرى. إذا لم يكن لدي مقلاة مقاومة للالتصاق، ادهني مقلاة عادية بحوالي ملعقة واحدة (15 جرام) من الزبدة أو زيت جوز الهند. دعي المقلاة تسخن بشكل كافٍ حتى تصدر أزيزًا عند إلقاء قطرات من الماء عليها. اغمسي الجانب الأول ثم الآخر. اتركي الخبز في الخليط لعدة ثوان أولًا للتأكد م


Corta el pan en rebanadas de 2 cm (¾ de pulgada). Bate los huevos en un tazón poco profundo. Mezcla la leche de coco, el azúcar, el extracto de vainilla y la sal. Calienta una sartén a fuego medio. Moja un pedazo de pan en la masa. Fríe cada lado del pan en la sartén durante 2 a 4 minutos. Transfiere la tostada a un plato y cocina el resto. Sirve la tostada francesa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعطي شرائح الخبز القديمة المخبوزة في اليوم السابق أفضل النتائج لتلك الوصفة. كلما كان الخبز كثيفًا وقديمًا كلما كان أفضل. استمري في خفق البيض حتى يصبح ناعمًا ولونه أصفر باهت دون أي خيوط أو كتل. يمكنك فعل ذلك يدويًا باستخدام المخفق أو يمكنك استخدام مضرب يدوي كهربي. اخفقي كل شيء معًا مرة أخرى بالمخفق إلى أن يصبح القوام ناعمًا ويتجانس اللون. لنكهة تقليدية، أضيفي 2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. تعطي المقلاة المقاومة للالتصاق أفضل النتائج، لكن يمكنك استخدام واحدة عادية أيضًا، ادهنيها بحوالي 1 ملعقة


Corta el papel. Añade pegamento. Enrolla la cuenta. Termina de enrollar. Aplica barniz. Retira la cuenta. Crea más cuentas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قصي مثلثات طويلة من المجلات أو الورق المقوى أو ورق الجدران إلخ. ستشكل قاعدة المثلث عرض الخرزة وكلما زاد طوله زاد سمكها. تصنع الخرزات النحيلة بطول 2,5 سم المستخدمة في هذه الطريقة من مثلثات أبعادها 2,5 سم*10سم لكن المثلثات بأبعاد 1,27 سم*20 سم ستعطيك خرزات سميكة بطول 1,27 سم. قصي حسب حاجتك. اقلبي جانبي التصميم من المثلث لأسفل وضعي القليل من الغراء على الطرف المدبب. سيفي قلم الغراء أو القليل من الغراء السائل بالغرض. ابدئي من الطرف العريض ولفي المثلث على نفسه بدسار أو عود أسنان أو عود من الخيزران. ح


Corta el plástico con una sierra de dientes finos. Corta a través del plástico con una sierra caladora. Sierra el plástico grueso con una hoja que no derrita.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انشر البلاستيك بالمنشار رفيع الأسنان بعد تثبيت البلاستيك بمشابك يدوية على شكل حرف C على منضدة أو سطح العمل الخاص بك. اعتمد في عملية النشر على طول المنشار بالكامل مع تحريكه بسلاسة وسرعة ذاهبًا وإيابًا عبر البلاستيك؛ يُمكنك المنشار الرفيع من قطع البلاستيك بدقة وبدون تعريضه للتلف.   على الرغم من إمكانية استخدام أي منشار لقطع البلاستيك، إلا أن المناشير كبيرة الأسنان تتسبب في تشويه البلاستيك؛ اعتمد على المنشار رفيع الأسنان والذي يُمكنك استخدامه يدويًا بسهولة فهو أشبه بالسكين أو الشفرة الحادة.  يُمكنك


Corta el pollo en pedazos pequeños. Coloca el pollo en un plato seguro para microondas. Cubre el pollo con un papel toalla húmedo. Recalienta el pollo por 1,5 a 5 minutos, y dale la vuelta una vez. Retira el plato y deja el pollo reposando. Retira la tapa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدجاج - وخاصةً لحم الصدر - يُصبح يابسًا إذا تم تسخينه لمدة طويلة، ولكن تقطيع الدجاج لقطع صغيرة سيقلل زمن التسخين ويمنع القطع أن تصبح يابسة. لا تضع أي شيء في الميكروويف في وعاء بلاستيكي، ليس لأن هناك العديد من الخرافات أن وضع الأوعية البلاستيكية في الميكروويف يتسبب في الإصابة بالسرطان والتي ثبت أنها غير موجودة علميًا. ولكن تكمن الخطورة في أن البلاستيك سيذوب داخل طعامك. لا تستخدم البلاستيك الشفاف العادي، لأنه قد يذوب ويدخل في طعامك. ولا تستخدم الورق المعدني الفضي أيضًا؛ لأنه قد يُحدث شرارة أو يتس


Corta el suministro de gas a la parrilla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إنك لا تريد تراكم الغازات الخطيرة خلال عملية التنظيف والتي قد تؤدي إلى الإصابة.  أوجد مكان صمام الغاز على أنبوب الغاز بالنسبة للشواية الغاز ومكان توصيل الشواية في المنزل بالنسبة للشواية الموصلة بالغاز الطبيعي. لف المقبض أو الرافعة باتجاه عقارب الساعة لغلق إمداد الغاز الموصل بالشواية. تذكر أن اليمين يغلق بإحكام والشمال يفتح بإرتخاء لغلق وفتح الأنابيب.


Corta el tercio superior de una botella de refresco de 2 litros. Dale la vuelta a la parte superior de la botella para colocarla en el fondo de la misma. Haz orificios y añade una cuerda para hacer una trampa que se pueda colgar. Usa miel o agua azucarada como carnada. Envenena a las abejas con jabón para lavar ropa. Coloca las trampas cerca de los puntos de acceso de las abejas. Revisa las trampas cada dos semanas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أزل الغطاء واستخدم سكينًا تطبيقيًا لقص الجزء العلوي من الزجاجة أدنى الجزء الذي يستوي عنده عنق الزجاجة. لف قطعة من شريط لاصق حول الزجاجة لتحديد مكان القطع لقطع خط مستوٍ. ثبت الجزء العلوي بحيث يتوجه الطرف الخالي من الغطاء نحو الأسفل وأدخله في الجزء السفلي من الزجاجة ثم ثبتهما بأصابعك واستخدم دباسة لتثبيت الجزئين أعلى بعضهما من أربع جوانب مقابلة.  إذا لم يكن لديك دباسة، الصق المسافة ما بين الجزء العلوي المقلوب من الزجاجة والجزء السفلي منها بشريط لاصق.  إذا كنت تريد إعادة استخدام المصائد، ثبت أعلى و


Corta el zapallo anco por la mitad. Coloca el zapallo anco sobre el recipiente y llénalo con agua. Cúbrelo con papel aluminio. Déjalo cocinar por 60 minutos. Mezcla el interior del zapallo anco con mantequilla, azúcar morena y canela.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي سكينًا مسننًا حادًا لتقسيم القرع إلى النصف بالطول.  قطعي القرع إلى النصف من أعلى إلى أسفل.     ليس من الضروري تقشير القرع أو حسب رغبتك.     انزعي البذور واللب بملعقة معدنية أو مغرفة بطيخ.    ينبغي أن تكون الأنصاف موجهة لأسفل من الجانب المقطوع. أضيفي نصف كوب (125 ملل) من المياه الباردة أو الدافئة إلى الصينية. تساعد المياه على منع القرع من الالتصاق وتكوين البخار والذي يساعد في عملية الطهي. غطي الصينية من أعلى بورق ألومنيوم بشكل محكم.  إذا كنتِ تستخدمين ورق ألومنيوم غير لاصق، تأكدي من مواجه


Corta en trocitos una hoja de sábila. Extrae el gel. Aplícate el gel cuando estés en la ducha. Enjuágate el gel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك شراء نبات الصبار عبر الإنترنت أو من أي مشتل محلي. افتحي الورقة بسكين من المنتصف لاستخلاص الجل. حركي السكين ببطء حتى لا ينزلق ويجرحك. تأكدي من استخدام سكين حاد ليسهل عليك قطعه بشكل منتظم، على عكس ما سيحدث في حالة استخدام سكين بارد. استخدمي ملعقة كبيرة لإخراج ملعقتين كبيرتين من جل الصبار. ركزي على الحصول على الجل الشفاف داخل الورقة، ستلاحظين وجود بعض الجل المائل إلى الاصفرار بالقرب من طرفي الورقة، لا تُخرجي هذا الجل واستخدمي جل الصبار الشفاف فقط على شعرك. ضعي الجل في وعاء صغير يمكنك وضعه في


Corta flores decorativas cuando estén 1/4 abiertas. Corta las flores para secarlas. Protege las semillas de las aves y las ardillas. Cosecha la cabeza de la semilla.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقف بتلات الزهور خلال تلك المرحلة بشكل عمودي على القرص المركزي. قصها في تلك المرحلة من أجل البقاء بشكل أطول في الزهرية (عادةً خمسة أيام أو أكثر مع بعض الأنواع الأخرى):  اقطع الزهور في الصباح أو المساء الباكر. استخدم سكينًا نظيفًا أو مجزات. انزع أي أوراق قد تكون أسفل خط المياه. اسقِ النبات في الحال. من الأفضل الانتظار في تلك الحالة لتتفتح الزهرة بمقدار النصف وتميل البتلات للخارج. تتوفر العديد من الطرق للاحتفاظ بهم بمجرد قطعهم وأبسط الطرق هي ربط السيقان بخيط وتعليقها رأسًا على عقب في غرفة دافئة جي


Corta justo detrás de la parte superior de la cabeza hasta llegar a la espina dorsal. Continúa el corte haciendo un arco alrededor de la cabeza del pescado. Gira el cuchillo y corta horizontalmente por el centro del pescado, en dirección a la cola. Voltea el pez y repite el procedimiento en el lado opuesto. Levanta y retira la caja torácica del interior del filete. Corta directamente a través del pescado de manera vertical para formar ruedas, como una alternativa. Descama o despelleja el pescado por completo, si lo deseas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع السمكة على أحد جانبيها لتسهيل تنفيذ المهمة. احرص على عدم قطع العمود الفقري للسمكة، توقف عنده فقط. مرة أخرى، لست بحاجة لقطع العمود الفقري. لن تقطع الرأس أيضًا، ستقطع السمكة من المنتصف تقريبًا. ستقطع جانب السمكة بالكامل مزيلًا الجانبين والقشرة وكل شيء. ستنتقل السكين عموديًا للعمود الفقري، حيث يمكنك استخدامها لضمان الحصول على قطعة رفيعة ومستوية. كرر نفس العملية ببساطة علي النصف الآخر من السمكة وأزل القطعة الأخرى. استخدم سكين أصغر لإزالة القفص الصدري. يكون القفص الصدري عبارة عن مجموعة من الشوك ال


Corta la base de cada cono.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحضر 12 رقاقة مخروطية للمثلجات ثم اقطعهم بحذر من أسفل المكان الذي يلتقي به الشكل الدائري المخروطي للكوب مع الطرف المدبب للمخروط من أسفل. كرر هذه العملية مع كل رقاقة وتخلص من الأطراف الزائدة.  يجب أن تصنع 12 كوبًا دائريًا مثقوبًا من الأسفل. اقطع المخروطات برفقٍ حتى لا تكسرها.


Corta la calabaza espagueti. Pon la calabaza espagueti en una olla grande. Cubre la calabaza espagueti con agua y llévala a ebullición a fuego alto. Baja el fuego a potencia media-baja y cuece a fuego lento la calabaza durante 15-20 minutos. Escurre la calabaza. Sazona la calabaza. Sírvela.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي قرع السباغيتي على لوح تقطيع ثم اقطعي القرع إلى نصفين بسكين حاد كبير. أخرجي البذور بملعقة أو ملعقة تكوير البطيخ واقطعي الأنصاف إلى قطع أصغر طولها حوالي 7.5 سم.  يجب أن يستغرق ذلك ما بين 2-3 دقائق. عندما تنتهين من تحضير القرع، يجب أن يكون طريًا عند ثقبه بالشوكة. بعد مرور 15 دقيقة، ابدئي في اختبار درجة نضجه. صفي الماء المتبقي من القرع وضعيه على طبق تقديم. تبلي القرع بملعقة صغيرة من القرفة وملح وفلفل حسب الذوق. ضعي 2 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة على القرع الساخن وحركيها لتذوب.


Corta la cantidad apropiada de jengibre. Usa una cuchara de metal para raspar suavemente la piel. Como alternativa, usa un pelador de verduras o un cuchillo de cocina pequeño. No peles la raíz de jengibre en lo absoluto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تتبع وصفة محددة، استخدم كمية الزنجبيل الموضحة في تعليمات هذه الوصفة، وهي عادةً ما تكون محددة بمقادير ضئيلة جدًا وليس بالوزن أو الحجم.  تتطلب بعض الوصفات أن تستخدم قطعة من الزنجبيل بمقدار إبهامك، وهو ما يعني قطعة من جذور الزنجبيل بطول إبهامك!  إذا كنت لا تتبع وصفة محددة، تذكر أن مقدار قليل من الزنجبيل له تأثير كبير لذلك ابدأ باستخدام قطعة صغيرة ثم تذوق ثم أضف المزيد إذا كانت الوصفة تحتاج إلى ذلك. تعتبر الملعقة أفضل وسيلة لإزالة قشرة جذور الزنجبيل حيث تتميز بالسهولة والسرعة وتتجنب فقدان أي


Corta la comida en trozos pequeños. Muéstrales cuál es el tamaño adecuado de un bocado. Enséñales a masticar bien. Habitúa a tus hijos a comer sentados y quietos. Evita los alimentos que son causa frecuente de atragantamientos. Cocina las verduras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذّكر أن قصبة الأطفال الهوائية في مثل حجم أنبوب شفط العصائر، أزِل البذور من الأطعمة مثل البطيخ والنواة من الأطعمة مثل الخوخ تسر هذه الممارسات على الأطفال والبالغين على حد سواء.   اقطع النقانق إلى شرائح طولية، ثم قطعها إلى قطع أصغر عرضيًا ، وأزّل القشرة.   قسّم العنب إلى أربعة أقسام.  كُن حريصًا جدًا عند أكل السمك غير المخلى من الشوط (والذي يجب أن يُقدم فقط للأطفال الأكبر سنًا والبالغين، وليس الأطفال الصغار). علّم أطفالك تناول قطع صغيرة جداً وأزل العظام سلفًا إن أمكن، ولا تقم بالبلع بسرعة. اشرح ل


Corta la comunicación con tu amante. Establece límites claros con tu ex amante si no puedes sacarla de tu vida. Mantén las líneas de comunicación abiertas con tu pareja. Dale a tu pareja razones para confiar en ti. Entiende que ahora estarás en una nueva relación. Sé paciente. Permanece abierto a la consejería. Sé un estudiante aplicado en la consejería. Protégete durante el proceso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الواضح أنك وشريكتَك قد تأثرتما بفعل خيانتك، لكن لا تنس أنك بذلك أدخلت شخصًا آخر إلى حياتكما. يجب أن تثق شريكتك في أنك لن تخونها مجددًا وتحديدًا مع تلك الفتاة حتى تسمح بعودتكما معًا ثانيةً.  ربما ترغب شريكتك أن تتدخل في هذه الخطوة حتى تتأكد فعلًا أنك أنهيت كل الأشياء المعلقة. يجب أن تتصل بالفتاة الأخرى لتشرح لها أن تصرفك كان خاطئًا وتخبرها بوضوح أنك ستتوقف عن بذل أي شعور تجاهها. مهما حدث، لا تتسلل لرؤية تلك الفتاة ثانيةً ولو على سبيل الوداع! كن على قدر كلمتك. قد لا يكون ممكنًا أن تقطع كل الروا


Corta la costura interior para separarla. Recorta el exceso de tela. Hazle el dobladillo a la falda si deseas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكون تلك الخياطة الداخلية على ساقين البنطال. قصي أقرب ما يمكن من الخياطة وتأكدي من فك منطقة المنفرج أيضًا حيث ينبغي أن يصبح البنطال مفتوحًا من أسفل مثل التنورة تقريبًا. على الأغلب سيكون لديكِ سدائل مثلثة على الجانب الأمامي والخلفي من التنورة حيثما شبكتِ أجزاء منطقة المنفرج لذلك استخدمي مقصًا لتشذيبها كما ستحتاجين إلى تشذيبها من الجانب الداخلي للتنورة أيضًا. اقلبي التنورة على الجهة الداخلية واثنِ الحافة السفلية بحجم 2 سم وخيطيها بأقرب ما يمكن من الحافة المثنية الداخلية واستخدمي لونًا من الخيط يتن