افحص المبيعات الإجمالية اليومية. احصل على تقرير المبيعات في نهاية اليوم. وازن آلة تسجيل النقدية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد يطلب منك مدير المتجر الإطلاع على المبيعات الإجمالية اليومية بصفة دورية أو على مدار يوم العمل. اضغط على زر X أو اختر وضعية X من مفتاح الوضعية، ومن ثم اضغط على زر النقدية CASH/AMT، وستحصل على قيمة المبيعات الكلية لليوم مطبوعة في الحال. يستخدم زر X للإطلاع على المبيعات الدائرة على مدار اليوم، بينما يعيد زر Z العمليات الحالية. يُخبرك هذا التقرير بإجمالي مبيعات اليوم، كما يمكن لبعض الماكينات أن تعطيك بيانات بخصوص مبيعات كل قسم بالإضافة إلى اسم الشخص المستخدم لآلة تسجيل النقدية. احصل على هذه التقارير من خلال اختيار وضعية Z من زر الوضعية. تذكر أن بفعلك هذا سوف تعود للمبيعات الخاصة باليوم. قم بعد النقود في نهاية يوم العمل وأضف إليها الشيكات ومدفوعات بطاقات الائتمان (يمكن معرفة إجمالي هذه المدفوعات من ماكينة الدفع الائتماني). اطرح مقدار النقود الذي بدأت به يوم العمل قبل إجراء عملية البيع الأولى.  ضع النقود والشيكات وإيصالات ماكينة الدفع الائتماني في حقيبة خاصة وانقلها لمكان آمن أو للبنك. احتفظ بسجلات ورقية لهذه الأرقام الخاصة بمبيعات اليوم سواء النقدية أو سواء الشيكات والدفع الائتماني، تستخدم هذه السجلات في العمليات المحاسبية. اترك مبلغًا محددًا من المال في درج الخزينة لبدء اليوم التالي به. لا تنس أن تضع النقود في مكان آمن أثناء أوقات الإغلاق.


افحص المسافة بين فتحة شرج الخنزير الغيني وأعضائه التناسلية. افحص شكل الفتحة التناسلية. اضغط فوق الفتحة التناسلية مباشرةً لتفحص وجود القضيب. استعن بطبيب بيطري ليؤكد جنس الخنزير الغيني إذا لم تكن واثقًا في تقييمك.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابدأ بالبحث عن فتحة شرج الكابياء، وهى فتحة أفقية تكون رمادية أو بنية اللون غالبًا، وتقع فتحة الشرج أسفل أعضاء الكابياء التناسلية. افحص المسافة بين فتحة شرج الخنزير الغيني وبين أعضائه التناسلية بمجرد تمييزك بينهما. تكون المسافة بين فتحة الشرج والفرج قصيرة عند إناث الخنازير الغينية، بل ويقع الفرج مباشرةً فوق فتحة الشرج عند أغلب الإناث، بينما تكون تلك المسافة أكبر بين القضيب وفتحة الشرج عند الذكور، بحيث يفصلهما حوالي 5-7.5 سنتيمتر. تَفحّص فتحة الكابياء التناسلية عن قرب، حيث تمتلك إناث الكابياء انتفاخًا أو بروزًا سلسًا وبسيطًا عند منطقتهم التناسلية. افتح الفتحة التناسلية بإصبعك برفق، فإذا كان شكلها على شكل حرف "Y"، فيعني هذا كون الكابياء أنثى.  يمتلك الذكور فتحة تناسلية على شكل نقطة دائرية صغيرة مع وجود قضيب مرتفع عن مستوى الجلد المحيط به. تكون المنطقة التناسلية والشرجية عند ذكور الخنازير الغينية بارزة للخارج قليلًا، وذلك لوجود الخصيتين اللتان تقعان تحت الجلد بطول فتحة الشرج والقضيب. انظر ما إذا كان هناك شكلًا يشبه حلوى الدونتس حول فتحة الشرج، حيث أن هذا هو مكان وجود الخصيتين. يصعب أحيانًا رؤية القضيب، خاصة عند الخنازير الغينية الأسمن والأكبر سنًا، لذا اضغط بإصبعك برفق فوق المنطقة التناسلية للخنزير الغيني مباشرة لجعل القضيب يبرز للخارج. ينبغي أن يَبرز القضيب من تلقاء نفسه حينها في حال كان الخنزير الغيني ذكرًا.  استخدم إصبعك أيضًا للضغط على المنطقة التناسلية، ثم فركها برفق، فإذا شعرت بنتوء صلب فوق المنطقة التناسلية مباشرة، فأنت تشعر بالوجه الداخلي لقضيب الخنزير الغيني. تُعد تلك دلالة واضحة لكون الخنزير الغيني ذكرًا. ابحث عن الخصيتين أيضًا عند فحص قضيب الخنزير الغيني، وحاول تحسسهما على أحد جانبي القضيب لتتأكد من كونه ذكرًا. تُعد الخصيتين كبيرتين نسبيًا بالنسبة لحجم جسم الخنزير الغيني. يُعد تحديد جنس الخنازير الغينية أمرًا شاقًا وصعبًا مهما كنت حريصًا ودقيقًا أثناء فحصك المنزلي لهم، لذا اصطحب خنزيرك الغيني إلى الطبيب البيطري ليفحصه إذا لم تكن متأكدًا بنسبة مئة بالمئة من جنس الخنزير الغيني. اذهب إلى طبيب بيطري تثق به أو سبق له فحص خنازيرك الغينية من قبل، فقد يخطئ أمهر الأطباء البيطريين حتى في تحديد جنس الخنازير الغينية أحيانًا. اصطحب الخنزير الغيني إلى الطبيب البيطري إذا كان متوترًا أو كثير التملص خلال فحصك له في...


افحص الملصقات للحصول على تعليمات خاصة للغسيل. افصل الغسيل بناءً على اللون. افصل الملابس وفقًا لوزن القماش. افصل الملابس التي تحتوي على بقع.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

معظم الملابس قابلة للغسيل، ولكن افحص دائمًا الملصق لمزيد من التعليمات. من الممكن أن تنكمش بعض الملابس عند استخدام مياه دافئة أو ساخنة في الغسيل. يصلح المبيض لبعض الملابس ولا يصلح للبعض الآخر. بعض الملابس لا يمكن غسلها في الغسالة، مثل بعض أنواع الحرير والملابس الرقيقة. افحص الملصق دائمًا بعناية.  ضع الملابس التي كُتب عليها "للغسل اليدوي فقط" أو "الغسيل الجاف فقط" جانبًا. في معظم القمصان، توضع الملصقات الخاصة برعاية الملابس في الداخل على الجانب الأيسر من القميص أو داخل منطقة الرقبة. في معظم البناطيل، توجد الملصقات الخاصة برعاية الملابس في داخل الجزء الخلفي من البنطال. الأصباغ في الملابس - وبخاصة الجديدة منها - تُفقد أثناء الغسيل، وبالتالي يمكن أن يصبغ لونها هذا الملابس الأخرى ويتلف الملابس الموجودة في دورة الغسيل بالكامل. عند فصل الغسيل بناءً على اللون، يعني هذا التمييز بين الملابس بناءً على درجة الغمَقان؛ أي أن أبسط الطرق لفصل الملابس هو فصل الملابس الداكنة عن الفاتحة وغسل الفئتين بشكل منفصل. بمكنك تصنيف الملابس بالكامل بواسطة اللون.  الألوان الداكنة تشمل ألوانًا مثل الأسود والرصاصي والأزرق الغامق والأحمر الغامق والبنفسجي الغامق. الألوان الفاتحة تشمل الألوان الهادئة مثل: الأبيض والوردي والأصفر والأزرق الفاتح والأخضر الفاتح والموف الفاتح. الجينز أو الملابس المصنوعة من الجينز الغامق عادة ما تفقد ألوانها ويجب أن يتم غسلها في حمولة منفصلة. إضافة إلى ذلك - أو بدلًا من ذلك - يمكنك حماية ملابس من الاهتراء في غسالة الملابس عن طريق فصل الأقمشة الأثقل عن الأقمشة الأخف وزنًا. معظم غسالات الملابس تدور وتخلط الملابس حول بعضعها، ومن الممكن أن تُفسد الملابس الثقيلة الملابس الأخرى الأخف بسبب زيادة الثقل عليها. بالإضافة إلى ذلك، عند غسل الملابس الخفيفة أو الدفعة خفيفة الوزن من الغسيل يختلف ضبط الدورة ودرجة الحرارة عن حمولة الملابس الأثقل.  يجب غسل الملابس الخفيفية مثل الملابس الداخلية والجوارب الخفيفة والحرير القابل للغسيل بشكل منفصل.   الأقمشة الثقيلة مثل الجوارب القطنية الثقيلة ومناشف الاستحمام والجواكت والسترات الصوفية. إذا اخترت أن تفصل الملابس بناءً على القماش فقط، يمكنك توفير الكثير من الجهد والمال الذي يصاحب الغسيل بناء على الفصل حسب الألوان. بعض البقع تحتاج إلى عناية خاصة قبل وضع الملابس في الغسالة. أكثر البقع شيوعًا...


افحص المنطقة التناسلية للكلبة. لاحظ وجود دم أو إفرازات في المنزل، حول الأثاث أو على السرير أو السجاد. راقب تبول كلبتك وتعرف على سلوكها وعدد مرات التبول. تأكد من كون كلبتك في سن مناسب للتزاوج.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستلاحظ احتقان في منطقة الفرج عندما تزداد رغبتها، كما ستلاحظ أيضًا تضخم وبروز منطقتها التناسلية وستتحرك مقدمة فرجها للأمام ليسهل على الذكر اختراقها. تدل هذه العلامات على زيادة رغبتها للتزاوج. اقلب كلبتك على بطنها لتفحص منطقتها التناسلية من الخلف وستلاحظ احتقان في الفرج من الخلف. قد تكون تلك الإفرازات شديدة الحمرة أو وردية فاتحة أو بيضاء. ستكون كلبتك خصبة بعد 12 يوم من ذلك النزيف، وحينها تصبح الإفرازات أفتح وأخف.  قد يكون للدم أو الإفرازات رائحة قوية وذلك لجلب انتباه الذكر. تنزف بعض الكلاب بشدة أثناء موعد تزاوجها بينما البعض الآخر ينزف قليلًا. تتبول الكلبة كثيرًا وبكميات قليلة عندما يحين موعد التزاوج، فالبول يحتوي على فيرمونات وهرمونات تجذب الذكور وتعلمهم أن هذه الأنثى مهتمة بالتزاوج. لاحظ خروج الكلبة للخارج من أجل التبول، فهذا يحدث كثيرًا في موعد التزاوج. يعتبر هذا دليلًا على أنها تمر بدورة التخصيب. يجب ألا تتزاوج الكلبة حتى يمر عليها من اثنتين إلى ثلاث دورات تخصيب (دورة الشبق أو الرغبة الجنسية لدى أنثي الثدييات)؛ أي عندما يكون سنها من عام إلى عامين. اسأل طبيبك البيطري إن لم تكن متأكدًا من قدرة كلبتك على التزاوج وسيخبرك الطبيب إذا كانت جاهزة أم لا.


افحص النباتات المتسلقة قبل لمسها أو المسح عليها أو المشي بينها. كن حذرًا حتى في فصل الشتاء.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أثناء نمو النبات المتسلق، قد يتسلل نبات اللبلاب السام بين الشجيرات. عندما ينمو النبات بهذا الشكل، يتكون أطنان من نباتات اللبلاب السامة الصغيرة النامية بين النبات المتسلق. فتش النباتات المتسلقة دومًا إذا احتجت للاقتراب منها ولاحظ إذا كان هناك نباتات غريبة تنمو بينها. تتساقط أوراق نباتات البلوط السام في الشتاء، تاركة خلفها جذع الكرمة متدليًا، وهو ما قد يسبب الإصابة بالحكة للأشخاص الحساسين.


افحص النباتات بحثًا عن الحشرات. إذا أردت الاحتفاظ بالنباتات المُتضررة بالحشرات فستحتاج لرشه النبات والتربة بمحلول الماء والصابون للقضاء على الحشرات. احفظ النباتات في غرفة بحرارة باردة نسبيًا (لا مُتجمدة) بحيث تكون مُعرضة لضوء الشمس غير المباشر واقطع عنها الري. حدد شكل النبات الذي ترغب فيه بحلول عيد الميلاد. لا تُعرض النباتات إلى ضوء الشمس المباشر في البداية. اروِ النباتات بصفة دورية. ابدأ مرحلة تحويل الأوراق إلى اللون الأحمر أو الوردي المعروف مع بداية إعادة النباتات داخل المنزل بحلول فصل الخريف.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تظهر الحشرات على غالبية نباتات البونسيتيا وهي في الحديقة وإنما عقب أسبوعين من نقلها داخل المنزل. يُفضل التخلص من النباتات المُتضررة من الحشرات وشراء نباتات أخرى للاعتناء بها. يُمثل الذباب والبق الأبيض أكثر الحشرات شيوعًا على البونسيتيا، لكن يُمكن التخلص منها باستخدام قطعة من القطن مُبللة بالكحول وهو ما يُفضل القيام به قبل انتشار العدوى أو نمو الحشرات إلى الدرجة التي لن تتمكن عندها من قتلها. يجب أن يجف النبات تمامًا بين مرات الري وأن يتم ريه بالماء على فترات مُتباعدة؛ لأن المبالغة في الري تتسبب في موته خلال أشهر الشتاء عند وضع النبات داخل المنزل. إذا زادت كمية الماء التي تروي بها النبات في حين أنه لا ينمو بالمُعدل الطبيعي فإنه لا يحصل على القدر المُعتاد من التغذية وبالتالي تتراكم المياه وتؤدي لمشكلات شائعة مثل تعفن الجذور واصفرار الأوراق. أخرِج النباتات من المنزل عندما تصبح درجة الحرارة في الخارج أقل من ١٠ درجات مئوية. إذا رغبت في نبتة صغيرة فسيتوجب عليك تقليم النبات بالكامل على مسافة مناسبة من الساق الأساسية، أما إذا رغبت في نبات أكبر فاكتفِ بتقليم جزء صغير من الأفرع الرئيسية واستمر في ذلك حتى شهر يوليو. إذا أردت أن تحصل على نبتة مُشذّبة فنيًا فستحتاج لإزالة الأفرع كلها عدا الأطول والأكثر استقامة منها، ثم قلّم جوانب النبات وحسب إلى حلول الموسم الجديد. يتسبب ضوء الشمس المباشر في حرق وذبول الأوراق مُبكرًا وقتل النباتات الضعيفة؛ لهذا عليك بوضع النباتات في منطقة ظليلة ثم نقلها لمكان أكثر إضاءة بعد أسبوعين ثم مكان مُعرض للشمس كُليةً بعد مرور أسبوعين آخرين. هكذا تجعل النبات في حالة أقوى وتأقلمه على اعتياد الظروف الجديدة في الخارج. أضف السماد في المرة الخامسة للري أو كل أسبوعين (أيهما أبعد)، استخدم سماد البونسيتيا المخصوص أو السماد العضوي المنزلي. يُمكنك أيضًا تخفيف سماد التوريق مثل إيفرجرين Evergreen واستعماله مع النباتات لتحفيز نمو الأوراق (وهو ما تحتاجه في هذه المرحلة وليس نمو الأزهار). تستغرق هذه المرحلة حوالي شهرين أو أطول على حسب الظروف المُحيطة ونوع النباتات.  قلل مرات التسميد إلى النصف باستبدال الأسمدة النيتروجينية بالأخرى المنزلية أو سماد البونيسيتا المخصوص. ابدأ روتين التحكم في ساعات النهار والليل الضروري لعملية الإزهار. تحتاج البونسيتيا في هذه المرحلة لحوالي ١٣ ساعة من الظُلمة و١١ ساعة من ضوء الشمس...


افحص برازك بحثًا عن الديدان الشريطية. انظر لترى ما إذا أصبحت عيونك وجلدك شاحبين. لاحظ ألم البطن المصحوب بالغثيان والتقيؤ. لاحظ الإسهال. لاحظ أي دوار تشعر به.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد ترى الديدان في الحمام بعد التغوط، أو في الجزء الداخلي من سروالك التحتي إذا كنت مصابًا بعدوى الديدان الشريطية. اتصل بطبيبك في الحال إذا وجدت ديدانًا شريطيةً في أي من هذه المناطق. تبدو الديدان الشريطية مثل:   قطع صغيرة من خيط. لونها أبيض. انظر لعينيك ووجهك في المرآة إذا كنت قلقًا بشأن إصابتك بالديدان الشريطية. قد تسبب الديدان الشريطية نقصًا في الحديد لأنها تتغذى على دمك مما يقلل بدوره من مستويات الدم. قد تلاحظ شحوب عينيك وبشرتك عند انخفاض مستويات دمك.  يمكن أيضًا أن تصاب بفقر الدم بسبب تقليل الديدان الشريطية لمستويات دمك. تشمل علامات فقر الدم تسارعًا غير مألوف في ضربات القلب والتعب وضيق النفس والدوار وصعوبة التركيز. يمكن للديدان أن تسد الفتحات والأنابيب الموجودة بالأمعاء وجدارها. قد تبدأ بالشعور بألم البطن والغثيان والتقيؤ حين تنسد أمعاؤك. يكون الشعور بألم البطن فوق المعدة تمامًا في الأحوال العادية. يمكن للديدان الشريطية أن تغزو بطانة أمعائك الدقيقة وتهيجها، مما يحفز بطانة الأمعاء على إفراز السوائل. يجد جسمك صعوبةً في امتصاص السائل الزائد حين يُفرَز وقد يؤدي ذلك للإصابة بالإسهال. هذه المشكلة شديدة الندرة وتحدث عمومًا لدى المصابين بالديدان الشريطية السمكية فقط. تستهلك الديدان الشريطية السمكية الكثير من فيتامين ب 12 من جسمك لدرجة أنها قد تحفز حالة مرضية تعرف باسم "فقر الدم ضخم الأرومات". قد يتسبب نقص عدد خلايا الدم الحمراء في حدوث ما يلي:   الدوخة. فقدان الذاكرة. العته.


افحص تربتك كل عام إلى عامين. أضف البوتاسيوم حين يبدأ المحصول بالإزهار والإثمار. أضف البوتاسيوم إذا اكتشفت علامات على نقصه. راقب نباتاتك بحرص أكبر إذا كانت تربتك رملية. تفقد علامات نقص الماغنسيوم.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ينصح بفحص التربة في المعمل كل عامين بالنسبة لأغلب البستانيين، لكن افحص تربتك كل فصل قبل الزراعة إذا كنت بستانيا جادًا ترغب في الارتقاء بمحصولك لأقصى درجة.  ستعلمك النتائج ما إذا كانت تربتك تحتوي نسبًا منخفضة أو متوسطة أو مثالية أو عالية من البوتاسيوم والنيتروجين والفوسفور والعناصر الغذائية الأخرى. ابحث على الإنترنت عن جامعة قريبة أو معمل آخر لفحص التربة أو اتصل بمديرية الزراعة المحلية. امنع نقص البوتاسيوم بمنح نباتاتك دفعة منه حين تبدأ بالإزهار إذا كنت تزرع الفواكه والخضروات لأن النباتات قد تستنزف البوتاسيوم في غضون أيام حين تزهر وتثمر. تشمل علامات نقص البوتاسيوم الأوراق المصفرة وحواف الأوراق البنية. يحدث تغير اللون في الأوراق القديمة أولًا أو القريبة من قاعدة النبات في الغالب، وقد تلحظ درجة نضج غير متساوية أو بقعًا صفراء على الثمار في حال النباتات المثمرة كالطماطم. يمكن أن يتسرب البوتاسيوم من التربة بسهولة نظرًا لقابليته الشديدة للذوبان خاصة في التربة الرملية الخشنة، انتبه لنباتاتك إذا كنت تعلم أن التسرب قد يشكل مشكلة وافحص التربة بمعدل أكبر إذا أمكن.  يمكن أن تساعد إضافة الروث إلى التربة الرملية والسماد الطبيعي الجيد في منع التسرب. يمكن أن تتسبب إضافة المزيد من البوتاسيوم في خفض نسب العناصر الغذائية الأخرى التي يمتصها النبات. يتنافس البوتاسيوم مع الماغنسيوم مباشرة لذا ابحث عن الاصفرار بين عروق الأوراق. تظل العروق نفسها خضراء لكن المساحات بينها تتحول للون الأصفر.  قم بشراء مكمل بوتاسيوم-ماغنسيوم عضوي أو كبريتات ماغنسيوم إذا أضفت البوتاسيوم ولاحظت تفاقم الاصفرار، وإما أن تخلط المنتج بالتربة أو ترشه على أوراق النبات من الأسفل حسب منتجك.


افحص توازن كلبك. راقب القيء والإسهال. انتبه لتنفس كلبك. راقب علامات الفقدان المفاجئ للشهية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كان كلبك يتمايل، أو يترنح، أو تحت تأثير الدوار، قد يكون مصابًا بمشاكل عصبية أو قلبية، فضلًا عن انخفاض نسبة السكر في الدم الناجم عن التسمم. مجدّدًا، اطلب العناية الطبية البيطرية فورًا. كلاهما غير طبيعي بشكل كبير في الكلاب. فهذه العلامات تشير أن جسم كلبك يحاول التخلص من المواد السامة الدخيلة. افحص محتوى ولون، وقوام قيء / براز كلبك. ينبغي أن يكون براز كلبك ثابتًا وبني اللون. إذا أصبح براز كلبك مائيًا، أو مفككًا، أو لونه أصفر، أو أخضر، أو أسود قاتم، اتصل بطبيبك البيطري. اللهاث أمر طبيعي عند الكلاب في معظم الوقت فهو طريقتهم في طرد الحرارة. لكن اللهاث الكثيف الذي يستمر لفترة أطول من 30 دقيقة قد يكون علامة على مشاكل التنفس أو القلب. إذا كنت تستطيع أن تسمع صفير أو خشخشة كلما تنفس كلبك، اطلب العناية الطبية البيطرية فورًا. إذا ابتلع كلبك شيئًا، يمكن أن يؤثر على رئتيه.   يمكنك تحديد معدّل تنفس كلبك من خلال مراقبة صدر الكلب وحساب عدد مرات التنفس الذي يتنفسها في 15 ثانية، واضرب العدد في 4 للحصول على عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة. معدل التنفس المناسب للكلب هو 10-30 مرة في الدقيقة. إذا توقف كلبك عن تناول الطعام فجأة، يمكن أن يشير ذلك على تناول مادة سامة. اتصل بطبيبك البيطري إذا أصيب كلبك بفقدان الشهية لأكثر من 24 ساعة.


افحص حجم الجراء الصغيرة وانغلاق العينين. انتبه لقدرة الجرو على المشي. افحص قدرة الكلب على تناول الطعام الصلب. انتبه لزيادة معدلات القضم واللعب. انتبه لنمو الجرو. انتبه للتغيرات في شعر الجرو. انتبه للتغيرات السلوكية. انتبه لبطء معدل النمو الخاص بالجرو. حدد إذا ما كانت الأنثى دخلت مرحلة الشبق. افحص الأعضاء التناسلية للذكر لتحديد عمره. اصطحب الجرو للطبيب البيطري.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تتسم الجراء في عمر الأسبوعين بحجمها الصغير للغاية وعدم تفتح عينيها بعد، كما أنها لا تتحرك كثيرًا وتبقى إلى جوار الكلبة الأم للرضاعة والنوم. تفتح الجراء أعينها عندما يكون عمرها بين أسبوعين وثلاثة أسابيع، كما تبدأ في التمشية واستكشاف المُحيط خارج صندوق ولادتها ويبدو عليها الانتباه لما حولها أكثر مما سبق. تظهر تلك الصفات على الجراء في حدود الأسبوع الخامس أو السادس. يتناول الجراء الطعام من خلال الرضاعة من الأمر حتى الأسبوع الخامس إلى السابع من عمرهم، ثم تبدأ الجراء في تناول الطعام الصلب والاعتماد على نفسها قليلًا في حدود الأسبوع السادس إلى الثامن من العمر. يزداد معدل نشاط الجراء مع تقدمها في العمر، حيث تبدأ في اللعب والتصرف كجرو نشيط مع بداية الأسبوع الثامن ويُصاحب ذلك زيادة في مُعدلات قضم الأشياء بسبب نمو أسنانها. يتسم لعب الجراء في هذه المرحلة بالطاقة والحيوية ومحاولة استكشاف المُحيط.  تنشط الجراء في هذه المرحلة إلى حد الشعور بالإجهاد كما أنها تنوح كثيرًا نتيجة نمو الأسنان. تقضي الجراء أيضًا أوقاتًا طويلة في النوم ما بين جلسات اللعب وقضم الأشياء. تنمو الجراء بمعدل نمو واضح في الفترة بين الأسبوع الثامن والسادس عشر من العمر، ويظهر نموها بوضوح خلال الأشهر التالية لذلك. يتبدل شعر الجرو مع نموه ليُغطى جسمه بالشعر البالغ الذي يتسم بالخشونة والسماكة إذا ما قارنته بشعر الجرو الناعم. تبدأ الجراء باستكشاف المُحيط من حولها في الفترة بين الشهر السادس والثاني عشر مع زيادة واضحة في معدلات الطاقة وسهولة تشتيت انتباهها، كما يقضم الجرو الكثير من الأشياء في المنزل من باب الاستكشاف. تنسى الكلاب بعض السلوكيات التي تعلمتها بينما تتقدم في العمر. يكتمل نمو الكلاب في الحجم في الفترة بين الشهر الثامن والثاني عشر مع استثناءات للفصائل كبيرة الحجم التي يستمر نموها حتى العامين. لا تزال الكلاب غير بالغة طالما لم تصل للعام الثاني من العمر وتتسم ببعض السلوكيات الخاصة بالجراء مثل القضم والحركة والطاقة التي تهدأ قليلًا مع الوقت. إذا لم يتم تعقيم الأنثى جراحيًا فإنها ستمر بأول مرحلة شبق لها في الفترة بين ٦ أشهر و٢٤ شهرًا، ويُمكنك معرفة ذلك بسلوكها العصبي المُتنبه سهل التشتيت. يظهر عليها أيضًا تضخم في الأعضاء التناسلية مع إفرازات مهبلية دموية. تنزل الخصيتين في كيس الصفن لدى الجرو خلال الأسابيع السبعة الأولى من عمره، وستتمكن من معرفة ذلك بسبب...


افحص حرارة الشعلة الدائمة إذا كان موقدك قديم الطراز. كن دائمًا على مقربة من الموقد عندما يكون مشتعلًا. استخدم موقد الغاز للطهي فقط. راقب وجود أي صوت هسهسة أو رائحة غاز طبيعي. ضع في مطبخك طفاية حريق لاستخدامها في حالات الطوارئ. تجنب وضع مواد قابلة للاشتعال بالقرب من الموقد. أغلق الموقد تمامًا بعد كل استخدام.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحتوي معظم مواقد الغاز القديمة على شعلة دائمة وهي شعلة تظل مفتوحة دائمًا حتى في حالة إغلاق الموقد. تواصل مع الشركة المصنعة لموقدك لمعرفة إذا كان الموقد يحتوي على شعلة دائمة. بالنسبة لأنواع المواقد التي تحتوي على شعلة دائمة، أزل شبكة الشعلة وافتح لوحة سطح الموقد وسوف تجد الشعلة الدائمة أسفل لوحة الموقد مباشرة وهي عبارة عن شعلة صغيرة. في حالة ظللت تشم رائحة كبريت بعد إغلاق الشعلة الدائمة، غادر المنزل على الفور واتصل بالطوارئ لأن من المحتمل أن الموقد يسرب الغاز في أرجاء منزلك. تجنب مغادرة المطبخ عند الطهي باستخدام موقد الغاز. من المهم مراقبة عين الموقد المشتعلة عن كثب حيث أنه من الممكن أن تشتعل النيران في غضون ثوان إذا تركت الطعام على الموقد دون مراقبة. تم تصميم مواقد الغاز لطهي الطعام فقط، لذلك تجنب استخدامه لغرض تدفئة المنزل لأن تشغيل الموقد لفترة طويلة قد يزيد من احتمالية تسريب الغاز.  تجنب استخدام فرن الغاز أيضًا لغرض تدفئة المنزل إذا كان لديك واحدًا. في حالة شممت رائحة "بيض فاسد" كبريتية أو رائحة أو سمعت صوت هسهسة صادرة من موقدك، أخرج الجميع من المنزل على الفور واتصل بخدمة الطوارئ. يعني هذا أن الموقد ربما كان يسرب الغاز الطبيعي والذي قد يكون أمرًا مميتًا إذا لم يُحَلّ على الفور. تجنب إشعال عود الكبريت أو استخدام المصباح اليدوي أو تشغيل المفاتيح الكهربائية أو إغلاقها إذا شككت أن الموقد يسرب الغاز. ضع طفاية الحريق في خزانة بالقرب من موقد الغاز تحسبًا لأي حرائق تنشب بسبب الدهون. احتفظ ببيكربونات الصوديوم في نفس الخزانة أيضًا لأن صب بيكربونات الصوديوم على اللهب تخمد حرائق الدهون البسيطة. تجنب إلقاء المياه على حرائق الزيوت. تزداد حرائق الدهون اشتعالًا وتنتشر في حالة إلقاء المياه عليها. قد تسبب المواد القابلة للاشتعال مثل المناشف أو الستائر المنخفضة حوادث الحرائق إذا وُجدت بالقرب من موقدك. أبعد المواد القابلة للاشتعال عن موقدك وتجنب استخدام أي شيء قابل للاشتعال أيضًا مثل السجائر أثناء الطهي. تذكر وضع مفتاح الموقد على كلمة "إغلاق" بعد كل استخدام لتجنب حدوث الحرائق أو حوادث الحروق. إذا كان من الصعب عليك أن تتذكر إغلاق الموقد بعد كل استخدام، علق ورقة ملاحظة لاصقة على ثلاجتك أو خزانتك بالقرب من الموقد كيلا تنسَ إطفائه.


افحص حيوانك الأليف. تصرف في الحال أو خلال يوم على الأكثر. أخبر الناس بمأساتك. اسمح لحيواناتك الأليفة الأخرى أن ترى الجثة. تفقد القوانين المحلية في منطقتك. حدد مكان الدفن.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تفقد نبضات قلبه وتحسسه لتعرف ما إذا كان مازال يتنفس أم لا. قد يعاني حيوانك من مشكلة صحية لكن لا يعني ذلك بالضرورة أنه ميت. اتصل بطبيبك البيطري واطلب منه أن يرشدك ويخبرك بالخطوات التي يجب  أن تفعلها.  إذا كان حيوانك الأليف مازال على قيد الحياة، خذه إلى طبيب بيطري للحالات الطارئة بالقرب منك. أفضل منطقة تتحسس من خلالها نبض كلبك أو قطتك هي الفخذ الداخلي، حيث تلتقي قدم حيوانك مع بطنه. ابحث عن الشريان الفخذي واستخدم إصبعين (وليس الإبهام) في جس نبضه. بالنسبة للقطط بالتحديد، قد تواجه صعوبة في جس نبضها.  إذا وجدت نبضًا، اطلب من شخص ما أن يحسب لك 15 ثانية بينما تحسب النبضات. اضرب عدد النبضات في 4 لتتعرف على مجمل عدد النبضات خلال الدقيقة الواحدة. سيرغب الطبيب البيطري في معرفة عدد النبضات خلال الدقيقة الواحدة إن أمكنك القيام بذلك. ستبدأ جثة حيوانك الأليف في التحلل بسرعة وقد يستغرق ذلك يومًا على الأكثر، لذلك ادفن جثة حيوانك بأسرع ما يمكن. إذا كنت تحتاج للاحتفاظ بجثة حيوانك في المنزل أولًا، اتخذ بعض الخطوات البسيطة التي ستحفظ الجثة من التعفن.  يمكن أن تلف الجثة بملاءة أو قماشة ما وتضعها داخل المبرد أو الثلاجة، لكنك ستحتاج إلى أن تتصرف خلال يوم على الأكثر. يمكنك أن تضع الجثة داخل المجمد مما سيمنعها من التحلل لمدة أطول. إذا لم تتمكن من القيام بهذه الأمور، اترك الجثة غير مغطاة أو ملفوفة فوق سطح خرساني وستتخلص الخرسانة من الحرارة بنفسها. قد لا تتذكر جميع الأفراد الذين يجب أن تخبرهم بذلك أثناء حزنك. على سبيل المثال، يجب أن تخبر أبناءك الذين يدرسون بعيدًا عنك عند وفاة الحيوان الأليف، واعثر على طريقة تخبر بها أطفالك الصغار بذلك الأمر كذلك، فعلى الأغلب أنهم متعلقين به لدرجة عالية.  لا تستخدم عبارات مجملة للمأساة عندما تخبر أطفالك. على سبيل المثال، ستربك جملة مثل "خلد الحيوان الأليف إلى النوم" أطفالك، لذلك أخبرهم بكل صراحة أن الحيوان الأليف مات واشرح لهم معنى ذلك بعبارات بسيطة. على سبيل المثال، يمكنك القول: "هناك خبر سيئ يجب أن أخبرك به يا عزيزي، توفت قطتنا الصغيرة اليوم ويعني ذلك أنها توقفت عن التنفس والحركة ولن ترجع للحياة والعيش معنا مرة أخرى."  قد تساعد رؤية جثة الحيوان الطفل في تفهم الوضع، مع ذلك يفضل أن تخفف من وطأة الحدث بتغطية الجثة جزئيًا بملاءة أو أن تضعها بجانب لعبة مفضلة ما. أجب أسئلة طفلك كلها بصدق ومباشرة قدر الإمكان،...


افحص خط الغاز عن وجود أي تسريب. احرق أي تقطيرات لمنع تراكم الدهون. غطِ الشواية ما بين الاستخدامات. انتهى.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

افحص خطوط الغاز الموصلة الشواية بأنبوب الغاز بانتظام عن طريق وضع القليل من الصابون والمياه على سطح الخط والوصلات. ينبغي القيام بذلك كل موسم تستخدم فيه الشواية أو شهريًا خلال قترات الاستخدام المتكرر.  استخدم خرقة أو فرشاة لتمرير المياه والصابون على طول خط الغاز. تأكد من وضع المياه والصابون بشكل تحرري حول الوصلات والصمامات. ابحث عن أي فقاعات والتي تشير إلى تسرب الغاز مما يسبب احتمالية حدوث مشكلة خطيرة. أشعل الشواية بدون وضع أي طعام خلال 3 إلى 4 مرات من الشوي.   أشعل الشعلات على أعلى درجة. أغلق الغطاء لحرق أي تقطيرات قد تكون متسربة على أغطية الشعلات. اترك الحرارة تتراكم بداخل الشواية من 10 إلى 15 دقيقة. اشترِ غطاء للشواية لحمايتها من العناصر أثناء فترة عدم الاستخدام. سوف بساعد منع الأمطار والحطام من التراكم على الشواية على منعها من الصدأ وإطالة المدى العمر لها.


افحص خيارات التوصيل المتاحة للطابعة عبر الشبكة. ضع الأجهزة في مكان تقدر من خلاله على استقبال إشارة الإنترنت اللاسلكية. شغل الطابعة. افحص كُتيب التعليمات الخاص بالطابعة سعيًا لمعرفة أي إعدادات خاصة للتوصيل بالشبكة. جهز الطابعة لإتمام عملية الاتصال. افتح قائمة ابدأ. انقر على خيار الإعدادات. انقر على خيار "الأجهزة" Devices. انقر إما على "الطابعة والماسح الضوئي" Printers & scanners أو "البلوتوث والأجهزة الأخرى" Bluetooth & other devices. انقر على "إضافة طابعة أو ماسح ضوئي" Add a printer or scanner أو "إضافة بلوتوث أو جهاز آخر" Add Bluetooth or other device. أتمم عملية التوصيل مع الطابعة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كانت خاصية التوصيل المتاحة في الطابعة هي "البلوتوث" بدلًا من "الاتصال اللاسلكي" (واي فاي)، فيجدر الملاحظة أن خطوات الإعداد سوف تختلف قليلًا.  تحتاج بعض أجهزة الطابعة التي تتيح الطباعة لاسلكيًا إلى أن تتصل مباشرة بجهاز التوجيه (الراوتر) بواسطة كبل "إيثرنت" لكي تقدر على استقبال إشارة الإنترنت. تحتاج الطابعة وجهاز الكمبيوتر على حد سواء إلى أن يقدرا على الاتصال بجهاز التوجيه اللاسلكي (راوتر)، لذلك لن يفيدك شيئًا أن تضعهما (أو تضع أيًا منهما) في مكان بعيد للغاية عن جهاز التوجيه، وسوف تتسبب في إعاقة الاتصال. انقر على زر تشغيل الطاقة في الطابعة، والذي عادة ما يحتوي على أيقونة التشغيل فوقه أو بجواره.  يُشترط أن تكون الطابعة متصلة بمصدر الكهرباء أولًا لكي تقدر على إتمام هذه الخطوة. عند الضرورة، قد تحتاج كذلك إلى توصيل الطابعة بجهاز التوجيه سلكيًا باستخدام كبل "إيثرنت". إذا لم يتوفر لديك هذا الكُتيب لأي سبب من الأسباب، فيمكنك أن تجده بسهولة من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي لجهة تصنيع الطابعة.   تحتاج بعض الطابعات إلى التوصيل المباشر مع جهاز الكمبيوتر (بنظام ويندوز أو ماك) – على الأقل في المرة الأولى – قبل أن تصبح قادرًا على استخدامها لاسلكيًا، بينما يتيح لك البعض الآخر إتمام كل عملية التثبيت والإعداد لاسلكيًا دون مشكلة، باستخدام الطابعة نفسها. إذا كانت الطابعة تدعم الشبكات اللاسلكية، فستحتاج عادة إلى استخدام واجهة القائمة على شاشة الطابعة بحثًا عن الشبكات اللاسلكية المتاحة للاتصال. اختر الشبكة الخاصة بك، ثم اكتب كلمة السر لكي تتم عملية الاتصال بشكل صحيح. للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:    الاتصال اللاسلكي (واي فاي): استخدم شاشة الطابعة للبحث عن خيار إعداد اتصال بالشبكة اللاسلكية (واي فاي)، ومن خلال الصفحة الظاهرة أمامك، قم بالاتصال بشبكتك المنزلية أو في العمل، ثم أدخل كلمة السر الخاصة بها. يشترط أن تكون نفس الشبكة التي يتصل بها جهاز الكمبيوتر.  بلوتوث: انقر على زر "الاقتران" الموجود في الطابعة، والذي عادة ما يكون على شكل حرف "B" الشهير الخاص بأيقونة "البلوتوث"، أو قد تجد تلك الأيقونة بجوار الزر. انقر على شعار الويندوز في الركن الأيسر السفلي من الشاشة (الأيمن في حالة استخدامك لويندوز باللغة العربية). الموجود في الركن الجانبي من نافذة ابدأ. وهو ما يظهر أمامك في الجزء العلوي من نافذة الإعدادات. تظهر لك هذه...


افحص خيارات التوصيل المتاحة للطابعة عبر الشبكة. ضع الأجهزة في مكان تقدر من خلاله على استقبال إشارة الإنترنت اللاسلكية. شغل الطابعة. افحص كُتيب التعليمات الخاص بالطابعة سعيًا لمعرفة أي إعدادات خاصة للتوصيل بالشبكة. جهز الطابعة لإتمام عملية الاتصال. افتح قائمة. افتح "تفضيلات النظام" System Preferences. انقر على "الطابعات والماسحات الضوئية" Printers & Scanners. انقر على أمر الإضافة +. انقر على اسم الطابعة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كانت خاصية التوصيل المتاحة في الطابعة هي "البلوتوث" بدلًا من "الاتصال اللاسلكي" (واي فاي)، فيجدر الملاحظة أن خطوات الإعداد سوف تختلف قليلًا.  تحتاج بعض أجهزة الطابعة التي تتيح الطباعة لاسلكيًا إلى أن تتصل مباشرة بجهاز التوجيه (الراوتر) بواسطة كبل "إيثرنت" لكي تقدر على استقبال إشارة الإنترنت. تحتاج الطابعة وجهاز الكمبيوتر على حد سواء إلى أن يقدرا على الاتصال بجهاز التوجيه اللاسلكي (راوتر)، لذلك لن يفيدك شيئًا أن تضعهما (أو تضع أيًا منهما) في مكان بعيد للغاية عن جهاز التوجيه، وسوف تتسبب في إعاقة الاتصال. انقر على زر تشغيل الطاقة في الطابعة، والذي عادة ما يحتوي على أيقونة التشغيل فوقه أو بجواره.  يُشترط أن تكون الطابعة متصلة بمصدر الكهرباء أولًا لكي تقدر على إتمام هذه الخطوة. عند الضرورة، قد تحتاج كذلك إلى توصيل الطابعة بجهاز التوجيه سلكيًا باستخدام كبل "إيثرنت". إذا لم يتوفر لديك هذا الكُتيب لأي سبب من الأسباب، فيمكنك أن تجده بسهولة من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي لجهة تصنيع الطابعة.  تحتاج بعض الطابعات إلى التوصيل المباشر مع جهاز الكمبيوتر (بنظام ويندوز أو ماك – على الأقل في المرة الأولى – قبل أن تصبح قادرًا على استخدامها لاسلكيًا، بينما يتيح لك البعض الآخر إتمام كل عملية التثبيت والإعداد لاسلكيًا دون مشكلة باستخدام الطابعة نفسها. إذا كانت الطابعة تدعم الشبكات اللاسلكية، فستحتاج عادة إلى استخدام واجهة القائمة على شاشة الطابعة بحثًا عن الشبكات اللاسلكية المتاحة للاتصال. اختر الشبكة الخاصة بك، ثم اكتب كلمة السر لكي تتم عملية الاتصال بشكل صحيح. للقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:    الاتصال اللاسلكي (واي فاي): استخدم شاشة الطابعة للبحث عن خيار إعداد اتصال بالشبكة اللاسلكية (واي فاي)، ومن خلال الصفحة الظاهرة أمامك، قم بالاتصال بشبكتك المنزلية أو في العمل، ثم أدخل كلمة السر الخاصة بها. يشترط أن تكون نفس الشبكة التي يتصل بها جهاز الكمبيوتر.  بلوتوث: انقر على زر "الاقتران" الموجود في الطابعة، والذي عادة ما يكون على شكل حرف "B" الشهير الخاص بأيقونة "البلوتوث"، أو قد تجد تلك الأيقونة بجوار الزر. والتي تظهر لك في الركن الأيسر العلوي من الشاشة (باللغة العربية أو الإنجليزية). يوجد هذا الاختيار في أعلى قائمة "آبل" المنسدلة. وهي الأيقونة التي تظهر لك على شكل طابعة، في نافذة "تفضيلات النظام".  يمكنك من خلال هذه القائمة...


افحص سخّان المياه إذا كان الضغط المنخفض يؤثر على المياه الساخنة فقط. اختبر صنابير المياه مرة أخرى لمعرفة إذا تم حل المشكلة أم لا. اتصل بالسباك لفحص خطوط المياه الموصلة لسخّان المياه.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يكون صمام الفصل في سخّان المياه هو السبب الأكثر شيوعًا لهذه المشكلة في مثل تلك الحالات.  تأكد من أن صمام الفصل مفتوح دائمًا. يوجد في كل سخّان صمام فصل لاستخدامه في حالات الطوارئ وذلك لسلامتك وأمنك. يؤثر إغلاق الصمام ولو قليلًا على ضغط المياه. يجب حل مشكلة ضغط المياه عند تشغيل المياه الساخنة من الصنبور.  إذا لم يتم حل مشكلة الضغط المنخفض للمياه الساخنة، قد تكون المشكلة بسبب خطوط المياه الموصلة للسخّان أو بسبب الجهاز نفسه. اتصل بالسباك في هذه الحالة لتشخيص المشكلة وحلها. قد يحدث انسداد في خطوط المياه ويستطيع السبّاك فحص تلك الخطوط بكفاءة بعدة طرق.  قد يكون جهاز السخان نفسه هو سبب المشكلة، لذلك يمكنك الاستعانة بسباك مؤهل لتقييم الجهاز ومعرفة إذا كان بحاجة للاستبدال أم لا. من الأفضل ترك تلك المهمة للمتخصصين لأن التعامل مع سخانات المياه خطير.


افحص سكاكينك. اختر نوع الحجر. اختر درجة خشونة الحجر.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أحضر السكاكين التي تود شحذها وحدد مدى ثلامتها حتى تعرف درجة الخشونة المطلوبة في المسن، مرر السكين في حبة طماطم أو فاكهة واستشعر مدى المقاومة التي تجدها في القطع، كلما زادت المقاومة كانت السكاكين مثلمة أكثر.  كما يجب أن تفكر في معدل استخدامك للسكاكين، فالأرجح أنها ستتثلم أكثر إذا كنت تستخدمها كل يوم مقارنة بحال كنت تستخدمها مرة بين الفينة والفينة. يمكنك اختيار مسن طبيعي أو صناعي، ويمكن استخدام أيهما مبللًا بالماء أو مدهونًا بالزيت أو جافًا، كما توجد مسنات ألماسية وهي في الواقع تتكون من قطع ألماسية صغيرة (ألماس صناعي) متصلة بسطح معدني. الأحجار المغمورة في الماء أكثر طراوة ما يعني أنك تستطيع شحذ سكاكينك بسرعة، لكن لسوء الحظ أنها تبلى بمعدل أسرع من سواها، أما الأحجار الزيتية فهي الأقل كلفة وتصنع مع معدن صلب.   استخدام الأحجار الزيتية وتنظيفها فوضويٌ قليلًا رغم أن الحجر يدوم لوقت طويل. الأحجار الماسية هي الأعلى كلفة لكنها تدوم لأطول فترة. المسنات متاحة بدرجات خشونة مختلفة، إذ يمكنك مثلًا اختيار أحجار ناعمة ومتوسطة وخشنة، ويسعك استخدام حجر خشن متبوع بحجر ناعم إذا كانت سكاكينك ثلمة، أما إذا شحذتها مؤخرًا أو لم تكن مثلمة بشدة ففكر فاستخدام حجر متوسط وحاول استخدام مسن يتراوح بين 325 (للخشن) إلى 1200 (النعومة الفائقة).  قد تتمكن من إيجاد مسن تختلف درجات خشونة وجهيه.


افحص شروط وزن حقائب السفر في خطوط الطيران التي ستسافر عليها. تأكد من أن أبعاد الحقيبة ضمن متطلبات الحجم المطلوب. افحص جيدًا قياسات المتجر المدرجة على موقعهم الإلكتروني. زن حقيبتك بمجرد ملئها. قارن بين وزن حقائب اليد والحقائب المحمولة في أسفل الطائرة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لكل شركة طيران متطلبات مختلفة قليلًا بالنسبة للحقائب المُسجلة لكل راكب وحقائب اليد المصاحبة لك على متن الطائرة. يمكنك إيجاد هذه المعلومات على الموقع الإلكتروني لشركة الطيران تحت عنوان "الأسئلة الشائعة".   ضع في اعتبارك أن الموقع الإلكتروني لشركة الطيران يحتوي دائمًا على أحدث المعلومات والإجراءات. تحتوي بعض الحقائب على سحاب صغير حول حافة الشنطة ولا يفتح هذا السحاب على جزء جديد في الشنطة، ولكنها تكون بمثابة توسعة للحقيبة. إذا احتجت لاستخدام هذه التوسعة، تأكد من قياس الشنطة أثناء فتح هذا السحاب وتوسعتها. تُعلن العديد من متاجر الحقائب عن توافر "حقائب يد مناسبة" لتسويق منتجهم. تدرج أيضًا تلك المتاجر قياسات الحقائب المناسبة لمعظم متطلبات شركات الطيران بالنسبة لحجم الحقائب المحمولة. زن الحقائب دائمًا بنفسك قبل الذهاب للمطار. يختلف وزن حقائب السفر من شركة طيران لأخرى، ولا يعلم تاجري التجزئة دائمًا بقياسات الحقائب الدقيقة. قد تُناسب الحقيبة متطلبات شركة الطيران وهي فارغة، ولكن بمجرد تعبئتها قد تتغير أبعادها. ضع كل شيء ترغب في اصطحابه معك في الحقيبة ثم أعد وزنها مرة أخرى. تُتيح لك معظم شركات الطيران إحضار شنطة أكبر في حالة فحصها ووضعها في أسفل الطائرة. تأكد من معرفة نوع الحقيبة التي تحملها سواء حقيبة يد ستأخذها معك على الطائرة أو حقيبة سيتم فحصها وإدراجها ضمن أمتعتك في الطائرة وتأكد من ملائمة الوزن المحدد من قبل شركة الطيران للحقيبة التي اخترتها. لمعظم شركات الطيران وزن محدد وثابت للحقائب المفحوصة. تأكد من وزن حقيبتك بعد تعبئتها وملائمتها لمعايير الوزن المطلوبة.


افحص شكل حلقات الثعبان. تفقد ما إذا كان للثعبان ذيلٌ أسود وأصفر. انظر للون رأس الثعبان وشكله. تعلم الطرق السهلة لمعرفة الفرق بين الثعبانين. تذكر أن هذه القواعد تنطبق فقط على الثعابين الموجودة بالولايات المتحدة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تستطيع أن تقول أن الأفعى مرجانية سامةً إذا تلامست فيها الحلقات الصفراء مع الحمراء.  هذا الفحص البسيط للون هو الطريقة الأسهل لمعرفة الفرق بين الأفعى المرجانية والثعبان القرمزي في الولايات المتحدة.   ترتيب الحلقات على الأفعى المرجانية هو: أحمر فأسود فأصفر فأحمر. بينما يكون الترتيب في حالة الثعبان القرمزي أحمر فأسود فأصفر فأسود فأحمر أو ربما أزرق. يتسم ذيل الأفعى المرجانية السامة بوجود أشرطة سوداء وصفراء مع خلوه من اللون الأحمر، ويبقى ترتيب الحلقات كما هو بطول الجسم بالكامل في حالة الثعبان القرمزي. حدد ما إذا كان الرأس أصفرًا وأسود أو أحمرًا وأسود. رأس الأفعى المرجانية سوداء وخطمها قصير. رأس الثعبان القرمزي حمراء في الغالب بخطمٌ متطاول. يمكنك وضع بعض المعادلات أو التراكيب اللغوية السهلة لاستخدمها في تذكر الفرق بين الثعبانين من قبل:   أحمر يلامس أصفر يعني أفعى قاتلة. أحمر يلامس أسود يعني أفعى مسالمة. أحمر يلامس أصفر يعني أفعى قاتلة. أحمر يلامس أسود يعني أفعى مسالة. أحمر يلامس أصفر  يعني أفعى قاتلة. أسود يلامس أحمر فاثبت لا عليك. أصفر يلامس أحمر يعني أفعى قاتلة. أحمر يلامس أسود يعني أفعى مسالمة. أحمر يلامس أصفر يعني أفعى قاتلة. أحمر يلامس أسود يعني أفعى مسالمة. تنطبق الأفكار الموجودة بهذه المقالة بدرجة موثوقة فقط على الأفاعي المرجانية التي يعود موطنها الأصلي إلى أمريكا الشمالية، حيث توجد الأفعى المرجانية الشائعة أو الشرقية وأفعى تكساس المرجانية وأفعى أريزونا الأرجوانية في الولايات المتحدة الغربية والجنوبية.   يمكن أن يختلف الترتيب تمامًا في مكان آخر من العالم ولا يمكن وضع افتراضات عن الطبيعة السامة للثعبان من عدمها دون معرفة نوعه فعليًا. يعني هذا أن الأمثلة لا تنطبق على الثعابين المرجانية الموجودة  في أي مكان آخر ولا على الثعابين المشابهة لها.


افحص طرف التوصيل (الجاك) الخاص بالميكروفون. ابحث عن الفتحة المقابلة في الكمبيوتر. اختبر الميكروفون الجديد باستخدام أي برنامج تسجيل صوتيات.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

معظم ميكروفونات الكمبيوتر البسيطة عمومًا يكون لها أحد هذين النوعين من أطراف التوصيل: طرف توصيل 1/8 بوصة  "تي آر إس" (3.5 مليمتر) وهو نفس الطرف الذي ستجده بشكل أساسي في سماعات الرأس، أو طرف توصيل من نوع "يو إس بي" والذي يكون مستويًا وغير دائري. كِلا النوعين من أطراف التوصيل لهما فتحات توصيل في معظم أجهزة الكمبيوتر.  إذا كنت تستخدم ميكروفونًا من نوع "إكس إل آر" بمقاس 1/4 بوصة (6.35 مليمتر) أو أي نوع آخر من الميكروفونات، انتقل للجزء التالي من المقال. تحتوي معظم أجهزة الكمبيوتر المكتبية على فتحات ميكروفون سواء في الأمام أو في الخلف. ستجد هذه الفتحة باللون الوردي وعليها صورة ميكروفون. إن كان لديك طرف توصيل بمقاس 1/8 بوصة (3.5 مليمتر) فكل ما عليك فعله هو أن تُدخل الطرف في الفتحة ثم تبدأ في اختبار الصوت.   إذا كان الميكروفون له طرف توصيل من نوع "يو إس بي"، فإن معظم أجهزة الكمبيوتر لها فتحتان أو أكثر من نوع "يو إس بي" في جانب أو خلف الكمبيوتر. ببساطة، أدخل طرف التوصيل في أي من هذه الفتحات. لا تحتوي أجهزة الكمبيوتر المحمولة (لابتوب) وبعض أجهزة الكمبيوتر الحديثة على فتحات ميكروفون لأنها مجهزة عمومًا بميكروفونات داخلية. على الرغم من ذلك، يمكنك عادة إدخال طرف الميكروفون في فتحة سماعات الرأس في معظم أجهزة الكمبيوتر، ثم ضبط الإعدادات. أسهل وأسرع طريقة لاختبار مستويات الصوت والإعدادات هو أن تذهب إلى خيارات إدخال الصوت وتتأكد أن الكمبيوتر يتعرف على الجهاز الذي وصلته (الميكروفون) وأنه تم اختياره للاستخدام. افتح برنامج تسجيل الصوت وجرب استخدام الميكروفون واضبط مستوى الصوت.   في نظام التشغيل ويندوز، استخدم برنامج "المسجل الصوتي" (Sound Recorder)، أما في نظام التشغيل "ماك"، فبرنامجا "كويك تايم" (Quicktime) و"جراج باند" (GarageBand) يؤديان نفس الغرض. إذا لم تحصل على إشارة من الميكروفون، فاذهب إلى القسم الأخير من أجل النصائح حول كيفية تشخيص الأعطال.


افحص طرف التوصيل في نهاية الميكروفون. اشترِ وصلة التحويل المناسبة. اختبر الميكروفون الجديد باستخدام أي برنامج تسجيل صوتيات.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

الميكروفونات ذات الجودة الأعلى مثل الميكروفونات الموسيقية والميكروفونات السَعوية "Condenser Mics" والمُعدات الإ\احترافية الأخرى سوف تتطلب وصلة تهيئة "Adapter" أو وصلة تحويل "Converter" قبل توصيلها. تتفاوت هذه الأنواع في السعر وسوف تختلف عن بعضها البعض حسب نوع الميكروفون الذي تحاول توصيله بالكمبيوتر.  لو رأيت ثلاثة أشواك على شكل مثلث في طرف الميكروفون، فهذا ميكروفون من نوع "إكس إل آر"، وستحتاج إما إلى وصلة للتحويل من طرف توصيل "إكس إل آر" إلى فتحة مقاس 1/8 بوصة (3.5 مليمتر)، أو صندوق تحويل "Converter Box" والذي سوف يحول طرف الميكروفون إلى "يو إس بي"، أو ستحتاج إلى جهاز تخليط "Mixer". إذا كان طرف التوصيل الخاص بالميكروفون بمقاس 1/4 بوصة (6.35 مليمتر)، وهو مقاس وصلة الجيتار، فستحتاج لشراء وصلة تحويل والتي سوف تحوله إما إلى طرف "يو إس بي" أو الطرف (الأكثر استخدامًا) مقاس 1/4 بوصة (3.5 مليمتر) ثم وصله بفتحة الميكروفون أو فتحة سماعات الرأس. عادة ما تكون هذه الوصلات رخيصة الثمن. يحتاج كلًا من هذين النوعين من الميكروفونات إلى نوع ما من وصلات التحويل قبل توصيلهم بالكمبيوتر. ولأن هذه الميكروفونات عادة ما تكون ذات جودة أعلى، فإنه من الأفضل أن تستثمر في شراء معدات تحويل جيدة لتحصل على أقوى إشارة ممكنة.  يمكنك تحويل الميكروفونات من نوع "إكس إل آر" بشكل رخيص نسبيًا عن طريق وصلة أو صندوق تحويل "يو إس بي"، لكن يجد بعض المستخدمين أن هذا قد يُفقد الميكروفونات الجيدة -ولو بشكل بسيط- بعض الجودة والحضور. لتحصل على أعلى جودة صوت، استثمر في "لوحة تخليط" بمخرج "يو إس بي". وصلة التحويل من 1/4 بوصة إلى 1/8 بوصة (3.5 مليمتر) منتشرة بشكل كبير ورخيصة السعر. يمكنك أن تجدها في أي محل إلكترونيات أو متاجر الإلكترونيات على الإنترنت. أسهل وأسرع طريقة لاختبار مستويات الصوت والإعدادات هو أن تذهب إلى خيارات إدخال الصوت وتتأكد أن الكمبيوتر  يتعرف على الجهاز الذي وصلته (الميكروفون) وأنه تم اختياره للاستخدام. افتح برنامج تسجيل الصوت وجرب استخدام الميكروفون ثم اضبط مستوى الصوت.   في نظام التشغيل ويندوز، يمكنك استخدام برنامج المسجل الصوتي "Sound Recorder"، أما في نظام التشغيل ماك، فبرنامجا "كويك تايم" (Quicktime) و"جراج باند" (GarageBand) يؤديان نفس الغرض. إذا لم تجد أي إشارة، انتقل إلى الجزء التالي من المقال من أجل النصائح حول كيفية تشخيص الأعطال.


افحص طعام كلبك الحالي. راقب كلبك. خذ كلبك إلى الطبيب البيطري.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

العديد من الأطعمة تحتوي على مستويات كافية من الألياف بالفعل. "التحليل المضمون" المتوفر على حقيبة طعام كلبك ينبغي أن يذكر الحد الأقصى لتركيز الألياف الخام. معظم أطعمة الحيوانات الأليفة تحتوي على ألياف خام في حدود 5%، وهذا غالبًا يكفي الكلب متوسط الحجم. إذا كان كلبك مصابًا بالإسهال أو الإمساك، هذا قد يكون بسبب خلل بسيط في المعدة، أو الطفيليات، أو الأمراض المعدية الأخرى، أو ضغط تضخم البروستاتا أو كتلة ما تعيق مرور البراز. راقب كلبك لمعرفة ما إذا استمرت الأعراض أكثر من يومين. أعراض الإمساك قد تتداخل مع أعراض انسداد المسالك البولية، وهو شيء خطير جدًا. إذا وجدت حيوانك مجهدًا باستمرار، استشارة الطبيب البيطري واجبة حينها. اطلب من الطبيب فحص المستقيم. إذا كانت المشكلة الأساسية بسبب النظام الغذائي أو الهضم، سيقترح طبيبك ألياف تكميلية.


افحص عن تاريخ "البيع" على العبوة. افحص تاريخ "يُفضل قبل" على العبوة. استخد الرمز المكون من ثلاث أرقام ليخبرك بوقت تعبئة البيض. ارمي أي بيض كان في الثلاجة ثم تم إخراجه في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين أو أكثر. استعن بإرشادات التعبئة الخاصة بدولتك لمعرفة مدة الاحتفاظ بالبيض.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يظهر تاريخ البيع أيضًا باسم "لا يمكن بيعها بعد تاريخ" أو "تاريخ انتهاء الصلاحية". يكون هذا اليوم على الأكثر بعد 30 يومًا من تاريخ تعبئة البيض. البيض الذي يتم حفظه في الثلاجة وغير مكسور يكون جيدًا للاستخدام ما لا يقل عن شهر من تاريخ البيع.  يظهر تاريخ البيع في الولايات المتحدة بصيغة الشهر/اليوم. لذا فإن البيض الذي يجب أن يتم بيعه في 15 مارس يتم لصق عليه التاريخ بهذه الصيغة 03/15. يُشير تاريخ البيع إلى آخر تاريخ ينبغي أن يكون فيه البيض متاحًا للجمهور للشراء. يجب سحب البيض من على الرف بعد هذا التاريخ. هذا لا يعني أن البيض فاسد أو سيء بعد هذا التاريخ. تاريخ يُفضل قبل يمكن أيضًا أن يوجد باسم "يُستخدم قبل" أو يُفضل استخدامه قبل". يجب أن يكون ملصقًا "يُفضل استخدامه قبل" خلال 45 يوم من تاريخ تعبئة البيض. حاول استخدام هذا البيض في غضون أسبوعين بعد التاريخ الذي يُفضل استخدامه قبله. يُشير "يُقضل استخدامه قبل" إلى فترة الوقت التي يكون فيها البيض في ذورة نضارته، بحيث يكون في أفضل قوام ونكهة والغلاف وخصائص السُمك. لا يعني أن البيض سيء أو فاسد بعد هذا التاريخ. تاريخ "يُباع قبل" أو "يُفضل بيعه قبل" ليست مطلوبة من قبل القانون الإتحادي (بعض الولايات تتطلبهم، وبعض الولايات الأخرى تمنعه)، ولكن يجب أن يتم وضع تاريخ تعبئة البيض على العبوة. يظهر هذا الرقم عادة كرمز مكون من 3 أرقام باستخدام تقويم التاريخ اليولياني. يعني ذلك أنه عند تعبئة البيض في 1 يناير يتم كتابته 001، وعند تعبئة البيض في 15 أكتوبر يُكتب 288، وعند تعبئته في 31 ديسمبر يُكتب 365.   انظر على التاريخ اليولياني في نهاية الكرتونة. سترى رمز المصنع (حرف P يتبعه أرقام) يُشير إلى وقت تعبأة البيض، وبجانبه ستجد رمز يوليان.  يشترط الاتحاد الأوربي وضع علامة على البيض بتاريخ العبوة. حتى إذا تم بيع البيض بالتجزئة وليس في كرتونة مغلقة، من حق المستهلك الحصول على هذه المعلومات. بمجرد تبريد البيض في الثلاجة، من المهم الحفاظ عليها في نفس درجة الحرارة. البيضة الباردة في البيئة الدافئة تبدأ في العرق مما يؤدي إلى نمو البكتيريا خارج البيضة. من الممكن أحيانًا للبكتيريا أن تعبر الغلاف لداخل البيضة وتسبب تلوثها وذلك لأن غلاف البيضة مسامي يسهل اختراقه.   لمنع تقلبات درجة الحرارة، خزن البيض في أبرد جزء في الثلاجة وليس في الباب. من المرجح أن تتغير درجة الحرارة عند فتح الباب وغلقه، مما قد يتسبب...


افحص عينيك. ارتدِ عدسات تصحيحية. اختر القيام بجراحة تصحيح انكسار البصر.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قم بزيارة طبيب العيون بشكل دوري للتحقق من أي ضعف أو مرض قد يضر بصحة بصرك بشكل عام. إذا كنت تعاني من تشوُّش الرؤية أو قصر النظر أو بُعد النظر فقد تكون بحاجة إلى ارتداء نظارة تصحيحية أو إجراء عملية جراحية.  قم بزيارة الطبيب حسب سنك وحالتك الصحية وخطورة المشاكل بالعين. تحدد هذه العوامل عدد المرات التي يجب عليك فيها زيارة طبيب العيون. إذا كنت تعاني من أي مشاكل في حاسة البصر قم بزيارة طبيب العيون في أقرب وقت ممكن حيث إن العلاج المبكر يؤدي إلى نتائج أفضل. قم بإجراء فحص حدة الإبصار لتحديد مدى حاجتك إلى ارتداء نظارة طبية. قم بإجراء فحص المياه الزرقاء، وهو مرض يصيب العصب البصري تسوء الحالة بمرور الوقت في حالة إهمال علاجه. قد تحتاج إلى نظارة لتحسين بصرك إذا كنت تعاني من قصر النظر أو طول النظر. في كلتا الحالتين، سوف تقوم العدسات التصحيحية بعلاج الطول أو القصر في انحناء قرنيتك أو طول نظرك.  النظارة هي أكثر حل متاح وآمن لعلاج مشاكل القصور البصري. يمكنك الحصول على العديد من أنواع النظارات: نظارات ثنائية البؤرة أو ثلاثية البؤرة أو متعددة البؤر التقدمية أو نظارات القراءة والقيادة. تعتبر العدسات اللاصقة خيارًا شائعًا أيضًا حيث يتم ارتدائهم على العين مباشرة كما أنها متاحة بعدة أنواع، منها الصلبة واللينة والعدسات اللاصقة طويلة الأمد وذات الاستخدام الواحد، بالإضافة إلى العدسات المنفذة للغازات وثنائية البؤرة. يعتبر الأمان واختيار ما يلائم نمط حياتك من أهم العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار النظارة أو العدسات اللاصقة. يوجد العديد من أنواع الجراحات التي يمكنك الاختيار منها إذا كنت لا تحبذ فكرة ارتداء نظارة أو عدسات تصحيحية. لقد أصبحت تلك العمليات أمرًا اعتياديًا في العقدين المنصرمين وتعتبر آمنة نسبيًا للعيون ذات المشاكل المعقدة.  يستخدم الأطباء الليزر حاليًا لإعادة تشكيل القرنية. تقوم عملية تصحيح تحدُّب القرنية في موضعها باستخدام الليزر(LASIK) لإزالة طبقات من قرنيتك وتعديل موضعها لمساعدتك في الحصول على دقة الإبصار المطلوبة، إنها غير مؤلمة على الإطلاق وفورية ولا تتطلب فترة نقاهة طويلة. إن عملية استئصال القرنية تحت الظهارية باستخدام الليزر (LASEK) هي عملية إعادة تشكيل الطبقات الخارجية للقرنية وتغيير انحنائها لتحسين الإبصار. بالمقارنة بعملية تصحيح تحدب القرنية في موضعها باستخدام الليزر، فإنها تتطلب فترة نقاهة أطول، كما أنها مؤلمة...


افحص غرفتك عن وجود أي تسريبات. غيّر أي ألواح سلك مكسورة على الأبواب أو النوافذ. استخدم النباتات والأعشاب لطرد الذباب. امتلك كلبًا: امتلك قطة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يساعد سد غرفتك على توفير الطاقة وإبعاد الذباب. افحص الشريط العازل والمواد العازلة حول النوافذ والأبواب للتأكد من عدم وجود شقوق بها واستبدلها حسب الحاجة وافحص وجود أي تسريبات في طرق مرور الأنابيب، كما هو الأمر في وحدة تكييف الهواء. املأ أي فجوات تجدها بعبوة الفوم القابل للتمدد. افحص الألواح السلكية عن وجود أي تمزقات أو فتحات - حتى لو كانت دقيقة – فقد لا تزال كافية لإدخال الذباب. بدلها أو غطها بشريط لاصق كحل مؤقت وتفقد التغير التي تحدثه وتأكد من أن حواف الألواح السلكية مثبتة بشكل محكم وعدم وجود مساحة تسمح بمرور الذباب. هناك الكثير من الأعشاب والنباتات التي تطرد الذباب، لذلك ضع في اعتبارك إعداد حديقة صغيرة في غرفتك وشاهد مدى قدرتها على طرد الذباب المزعج. إليك بعض النباتات والأعشاب التي تساعد على تنفير الذباب:  الريحان: ازرع نبات الريحان بالخارج أو بالقرب من غرفتك وراقب إذا كان يطرد الذباب؛ لن يطرد الذباب فقط، بل سيطرد البعوض أيضًا كما يستخدم كإضافة جيدة لأي وجبة. ورق الغار: يمكنك زراعته بالخارج خلال الصيف، لكن ينبغي أن تنقل النبات إلى الداخل في الشتاء لطرد الذباب. يمكنك وضع وعاء من ورق الغار المجفف في غرفتك لإبعاد الذباب. اللافندر: لا يتميز اللافندر برائحته الطيبة فقط، لكنه يطرد الذباب أيضًا. يمكنك طحنه إلى بودرة ونثره على الأثاث أو زراعته في وعاء أو زراعته في حديقة المطبخ. النعناع: ضع نبات النعناع في غرفتك واطرد الذباب والنمل والبراغيث. حشيشة الدود: حشيشة الدود هو نوع من الأعشاب التي تعرف بقدرتها على تنفير الذباب والنمل والبراغيث. الكلاب ليست فقط رقيقة ومحبوبة، لكنها تحب التغذي على الذباب. ضع في اعتبارك الحصول على كلب لإضافة بعض المرح إلى حياتك والتخلص من الذباب المزعج أيضًا. القطط رقيقة ومحبوبة وتحب مطاردة ومحاربة الذباب وعلاوة على ذلك، يعتبر مطاردة القطط للذباب مرحًا للغاية.


افحص فتحة صرف المجفف ونظفها. حرك المجفف لمكانه الثابت. وصّل خرطوم الصرف أو مجرى الصرف إلى مجففك. وصّل الخرطوم أو الوصلة المعدن بفتحة الصرف في الحائط. ضع فيشة المجفف في الكهرباء وحركه لمكانه النهائي.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

من المهم فحص فتحة الصرف، وخاصة إذا لم تكن من قاطني هذا المنزل ولم يسكن فيه أحد قبلك، وذلك للتأكد من نظافة الفتحة وخلوها من أي شوائب لأن فتحة الصرف المسدودة تُشكل خطرًا على المنزل قد يصل إلى حد الحريق.  يمكن شراء فرشاة زهيدة التكلفة لتنظيف فتحة الصرف من أي محل لبيع مستلزمات وأدوات المنزل. ابدأ عملية التنظيف من الداخل؛ أدخل الفرشاة بضعة سنتيمترات لداخل فتحة الصرف ولفها، ثم أزل الفرشاة ونظف شعيراتها. كرر هذه العملية إلى أن تخرج شعيرات الفرشاة نظيفة تمامًا. بعد تنظيف الجزء الداخلي لفتحة الصرف، اذهب لخرطوم الصرف وأزل فوهته للتأكد من نظافته وخلوه من أي أنسجة أو شوائب. من الجيد تنظيف فتحة الصرف كل سنتين. فضلًا عن مختلف مشاكل السلامة التي قد تُسببها فتحة الصرف المسدودة، قد يُتلف تجفيف الملابس باستخدام فتحة صرف مسدودة مجففك ويُخرج جهازك من الضمان. اترك مسافة بضعة سنتيمترات خلف المجفف لتتمكن من الوقوف بأريحية أثناء تركيب خرطوم الصرف. في حالة استخدام خرطوم صرف معدني بدلًا من الآخر المرن، ستحتاج لتحريك المجفف من مكانه وتوصيل الخرطوم المعدن أثناء وقوفك بجوار الجهاز. ضع أحد طرفي خرطوم الصرف في فتحة الصرف في الجزء الخلفي من مجففك.  من الجيد استخدام مجرى صرف معدني إذا كانت المساحة عندك تسمح بذلك، لأن الخراطيم البلاستيك أو الألومنيوم تلتقط الأنسجة بسهولة مما ينتج عن انسدادها. يجب أن تُغلق الوصلات بإحكام في القنوات المعدن بشريط لاصق، لأن المسامير تلتقط الأنسجة أيضًا. يجب أن تتوافق نهاية مجرى الصرف المعدني مع المجفف كي لا تحتاج لاستخدام مرابط أو شريط لتثبيتها.  كلما كان الخرطوم أكثر استقامة، كلما أدى وظيفته بشكل أفضل، لأن الأنسجة والشوائب تتجمع في مناطق ثنايات الخرطوم. وهذا سبب آخر يؤكد على أن استخدام مجرى التوصيل المعدن أفضل من الخرطوم البلاستيكي أو الألومنيوم المرن.  في حالة استخدام خرطوم صرف بلاستيكي، ثبته بماسك دائري لإحكامه بأمان في مكانه. تأكد من أن الماسك مناسب لحجم الخرطوم ويلائمه تمامًا. تأتي العديد من الخراطيم مع ماسك مُصمم خصيصًا ليناسبها. في حالة استخدام خرطوم مرن، ركبه في مكانه باستخدام الماسك كما شرحنا في الخطوة الثالثة. لن تحتاج الوصلة المعدن إلى ماسك، وإنما توضع في مكانها بدقة فحسب.


افحص فراء قطتك لمعرفة مدى سماكته. تحسس ملمَس فراء قطتك. لاحظ نوع جسم قطتك.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اعتمادًا على عمر قطتك، فقد يكون فراؤها أكثر أو أقل سُمكًا. ينبغي ألا تتعرض القطط للصلع أو فقدان شعرها، لكن بتحديد مدى امتلاء فرائها، يمكنك أن تحدد عمرها على نحو تقريبي.  يمكن أن يكون فراء قطة كبيرة في السن أكثر سمكًا من قطة أصغر سنًا. يمكن أن تحدث تغيرات موسمية. الفراء الصيفي أخف من الفراء الشتوي. إذا كانت قطتك تفقد شعرها، فعليك زيارة الطبيب البيطري. هناك بعض الاختلافات الطفيفة التي تحدث لفراء قطتك في الأوقات المختلفة من حياتها، بالنظر إلى هذه الاختلافات ستكون قادرًا على الحصول على فكرة جيدة عند عمر قطتك.  القطط الصغيرة في السن تمتلك فراءً ناعمًا وممتلئًا بالشعر.  القط الأكبر سنًا يكون فراؤها خشنًا على الأرجح. قد تظهر بعض البقع من الشعر الرمادي في القطط الكبيرة سنًا. مع تقدم قطتك في السن، ستختلف مستويات نشاطها. هذه التغيرات على مدى نشاط قطتك قد تؤدي إلى تغيرات على نوع جسمها. الحكم على شكل جسم قطتك قد يعطيك فكرة عن عمرها.  تميل القطط الأصغر سنًا لأن يكون جسمها نحيفًا وعضلي، ويعزى ذلك إلى مستويات نشاطها المرتفعة. قد تكون أجسام القطط في منتصف عمرها أكثر امتلاءً ودائرية. القطط الأكبر سنًا على الأرجح تظهر لديها عظام الكتف ويترهل جلدها.


افحص قاعدة المرحاض في الحمامات. افحص عداد الخدمة. تحقق من تواجد قطرات المياه في الطابق السفلي وبالقرب من مرافق المياه في المنزل.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تسرب المياه من قاعدة الحمام أحد أكثر الأسباب الشائعة لتسرب المياه في المنزل. قد يسبب هذا التسرب إهدار الكثير من المياه، لذلك من الجيد تحديد إذا ما كان ذلك هو السبب الرئيسي لمشكلة ضغط المياه.  ابدأ اكتشاف الأمر بإزالة غطاء خزان المرحاض (السيفون). ضع بضعة قطرات من لون الطعام أو أقراص صبغة داخل خزان المرحاض. تجنب استخدام المرحاض لمدة ساعة على الأقل. إذا لاحظت تلون المرحاض باللون الذي وضعته، فاعلم أن المرحاض يسرب المياه. يمكن إصلاح ذلك من خلال استبدال مضرب خزان المرحاض أو استخدام آلية ملء الفراغات بين المرحاض وماسورة المياه. قد يساعدك ذلك في معرفة إذا كان خط المياه يُسرب المياه.  حدد موقع عداد الخدمة. خذ قراءة العداد وتحقق من مدى حركة مؤشر العداد. قد يكون مؤشر التسرب على هيئة مثلث صغير يشبه القرص أو الأسطوانة التي تدور عند تدفق المياه. عندما يتحرك مؤشر التسرب فأنت بذلك تُعاني من التسرب، ولكن إذا لم يتحرك المؤشر فذلك لا يعني بالضرورة أنك في مأمن من تسرب المياه لأن التسرب الضعيف لا يظهر على مؤشر تسرب المياه. تجنب تشغيل المياه لمدة ساعتين ثم قم بقراءة عداد الخدمة مرة أخرى. يمكنك اكتشاف حدوث فقدان المياه عندك والتسريب في حالة تغير قراءة أرقام العداد. اتصل بشركة المياه أو بالسباك لمساعدتك في إيجاد مصدر التسريب ولإصلاح المشكلة. قد يكون ذلك مؤشرًا واضحًا على تسرب المياه.  قد تسمع صوت تساقط قطرات المياه في حالة تسربها من الصنبور وغالبًا ما يتطلب ذلك إصلاح منزلي بسيط في مرافق المياه. قد يكون التسرب كبير في حالة تواجد كمية كبيرة من المياه في الطابق السفلي. يجب عليك أيضًا فحص الفناء المحيط بمنزلك من الخارج بحيث يلتقي خط المياه الرئيسي بإمدادك المحلي. إذا كان الطقس حارًا والأرض جافة ولكن المنطقة المحيطة بهذا التقاطع رطبة فقد يكون التسرب نابع من هذه البقعة. اتصل بشركة المياه لحل تلك المشكلة.


افحص كل النباتات والديكورات التي توضع بالحوض. اعزل النباتات أو الديكورات لفترة قبل وضعها في الحوض. ضع النباتات والديكورات حديثة الوصول في محلول قاتل للقواقع قبل وضعها في الحوض.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

امنع وصول القواقع لحوضك لتوفر على نفسك عناء مكافحتها فيما بعد؛ افعل ذلك بفحص النباتات والديكورات الجديدة بحثًا عن بيض القواقع قبل وضعها في الحوض، وتخلص من البيض على الفور. اعزل نباتات الزينة قبل وضعها في الحوض لفترة داخل حوض منفصل، اتركها لعدة أسابيع تحسبًا لفقس القواقع. ضع النباتات في محلول الكلور لقتل القواقع والبيض. حضّر المحلول بنفسك بوضع ثلاثة أرباع كوب من الكلور لكل ٣ إلى ٤ لترات من الماء، ثم ضع النباتات في المحلول واتركها لدقيقتين أو ثلاثة ثم اشطفها بالماء الجاري لخمس دقائق.  هذه الطريقة لا تضمن سلامة جميع النباتات، لأن محلول الكلور قد يضر ببعض أنواع النباتات. يُمكنك أيضًا وضع النباتات في محلول من الماء وكبريتات الألومنيوم. حضّر المحلول بوضع مقدار ملعقتي شاي من كبريتات الألومنيوم في وعاء يحتوي على ما بين ٣ إلى ٤ لترات من الماء، قلّب الملول جيدًا لضمان الذوبان ثم انقع النباتات لمدة ما بين ساعتين إلى ٣ ساعات على الأقل و٢٤ ساعة كحد أقصى. اشطف النباتات جيدًا بالماء الجاري عند إزالتها من المحلول وقبل وضعها في الحوض.


افحص كلبك بمجرد أن تنزع الشيء المسبب للانسداد، لترى ما إذا كان يتنفس بصورة طبيعية. اصطحِب كلبك إلى البيطري.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابدأ إجراء تنفس صناعي له فورًا إذا لم يحدث ذلك.   ابدأ بعمل الإنعاش القلبي الرئوي لكلبك إذا لم يكن هناك نبض.  افعل ما يمكنك فعله فورًا إذا احتاج كلبك إجراء تدابير لإنعاشه واجعل شخصًا آخر يتصل بالبيطري للحصول على تعليمات أكثر دقة. حتى إذا تمكنت من إزالة الشيء، من الجيد اصطحاب حيوانك الأليف إلى البيطري لفحص وجود أية مشكلات أو إصابات أخرى.  أبقِ كلبك مسترخيًا واصطحبه إلى البيطري بأقصى سرعة وأمان ممكنين. انتبه إلى كلبك عن قرب للتأكد من أنه صار قادرًا على القيام بعملية التنفس الطبيعية.


افحص كلبك عن كثب. ابحث عن زيادة تيقظ الكلب. ابحث عن نسق منتظم وغيره من السلوكيات المتكررة. ابحث عن اللهاث والارتجاف. لاحظ سلوكيات التبول أو التبرز غير اللائقة. افحص كلبك بحثًا عن أى أعراض وجيهة إضافية. راقب محاولات الهرب. اانتبه للسلوكيات التخريبية. لاحظ تغيّر أنماط نوم كلبك. افحص سقوط الشعر المفرط لدى كلبك. راقب عادات الأكل لدى الكلب. انتبه لوضعية الكلب. لاحظ مدى التصاق الكلب بك.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أفضل طريقة لتمييز أعراض القلق لدى كلبك هي الانتباه لحيوانك الأليف والبحث عن أي سلوك يبدو غريبًا أو شاذًا عن المألوف.تشمل الخطوات الموجودة في هذا الجزء أعراض القلق الشائعة لدى الكلاب. ينظر إلى ميل الكلب لمسح البيئة المحيطة وتركيزه مع أفعال الأشخاص والحيوانات الأخرى كعلامة من علامات القلق. تمسح الكلاب القلقة البيئة المحيطة، حتي في الأوقات والمواقف التي تسترخي فيها الكلاب الأخرى، وغالبًا ما تكون على استعداد لوقوع أشياء مخيفة أو حوادث.  قد يعني وضع الترقب العالي المتزايد هذا أيضًا أن الكلب يفزع بسهولة أكبر مما اعتدت منه. الشد العضلي في الكلاب عرضٌ آخر قد تراه في الكلاب العصبية المتحفزة دومًا.  كما قد يرتبط النباح والعواء المفرط بعدم قدرة الكلب علي الهدوء والاسترخاء. قد تلاحظ وجود وتيرة من الأفعال الثابتة أو غيرها من السلوكيات المتكررة .يشبه هذا تأثير القلق على البشر الذي يعجزهم عن الاحتفاظ بهدوئهم وعدم لشعور بالراحة والسكون. قد تدل هذه الأشياء على القلق خاصة إذا كانت غير مرتبطة بالتعرض للبرودة أو الحرارة.تجنب فقط خلط ذلك مع بدء الكلاب باللهاث بعد المجهود البدني، مثل: اللعب أو التمرين وهي ليست أسبابًا عاجلة لإثارة القلق. قد يكون قضاء كلبك المروّض لحاجته في المنزل من أعراض القلق. قد تظهر علامات سلس البول لدى الكلاب كبيرة السن أيضًا، لذا استشر طبيبك البيطرى للحصول علي تشخيص كامل لتلك الأعراض. كما قد تصاب الكلاب المتوترة بالإسهال بعد نوبة القلق. يعد لعق الشفتين أو التثاؤب أو دس أذنيه للخلف أو اتساع حدقتي عينيه كلها أعراضًا أخرى محتملة لإصابة كلبك بالقلق.احرص أن تفرق جيدًا بين تلك الأعراض وبين الأوقات التي تكون متوقعة فيها، مثل: تثاؤب الكلب عند التعب أو اتساع حدقتي العينين عند تغير الإضاءة. يتضمن القلق لدى الكلاب إفراز المخ لمواد كيميائية مشابهة لتلك التى تفرز لدى الإنسان في حالات الكر والفر. قد تشمل ردة فعل الفرار لدى الكلاب القلقة الهرب أو الاختفاء أو الحفر أو الحك أو الخدش وضرب الكفوف (مثل: أثناء وقوف الكلب عند الأبواب). عادة ما تشيع تلك التصرفات في حالات خاصة من قلق الانفصال بسبب غياب صاحب الكلب. تشمل السلوكيات التخريبية محل الدراسة "تدمير الحواجز"، كالأبواب والبوابات. يمكن أن تعاني الكلاب من اضطرابات النوم نتيجة القلق، مثلها مثل البشر، وقد تلاحظ تلك الأعراض على كلبك. هذا العرض أكثر شيوعًا في حالات القلق طويلة...


افحص لترى إذا كان اليقطين جاهزًا للحصاد. لا تحصد ثمار اليقطين التي لا تزال لينة. قص سيقان اليقطين. احفظ اليقطين في مكان بارد وجاف.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ينبغي أن يكون لونه برتقالي ساطع (بناءً على نوعيته) وتكون القشرة صلبة وينبغي أن تكون الكرمة والسيقان ذاتها بدأت في الجفاف والذبول عادةً. لن تتمكن من البقاء لأكثر من أيام قليلة قبل أن تعفن. استخدم مجزًا لقص الساق مع تركه بطول عدة سنتيمترات، لكن لا تقطع السيقان حيث قد يسبب ذلك عفن اليقطين. أبقِ ثمار اليقطين بعيدًا عن الرطوبة والبلل والشمس المباشرة ولن تحتاج إلى التبريد. تستمر ثمار اليقطين لعدة أشهر بعد الحصاد. قد يساعد شطفه بالكلور المخفف قبل التخزين على مكافحة الفطريات والعفن. استخدم خليطًا مكونًا من كوب من الكلور المُبيض المنزلي و18 لتر من المياه الباردة.


افحص لترى إذا كانت قطعة الملابس تتحمل الحرارة. غطِ رقعة القماش. اكوِ الرقعة. قشر الرقعة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ما لم تكن قد وضعت الرقعة بنفسك، سوف تحتاج إلى التأكد أولًا من أن القطعة لن تتلف بالكي حيث لا تُرفق كل الرقع بالحرارة.  اختر منطقة غير ظاهرة من قطعة الملابس التي يكون من الصعب ملاحظتها خلال الاستخدام المعتاد. ضع مشمعًا أو منشفة أطباق رقيقة أعلى المنطقة. اضغط بمكواة تم تسخينها مسبقًا على المنطقة الصغيرة التي تختبرها وثبتها عليها لمدة 15 ثانية. أزل المكواة وافحص وجود أي تلف أو تغيير في لون القطعة. إذا كنت تعالج قطعة قماش حساسة، تأكد من ضبط المكواة على الإعداد المناسب وإذا لم يكن لديك خبرة بشأن كي تلك النوع من القماش، من المحتمل أن يكون من الأفضل استخدام طريقة مزيل الصمغ. ضع القطعة بحيث يكون جزء القماش ظاهرًا ثم ضع مشمعًا أو منشفة رقيقة على الرقعة. تأكد من أن الغطاء نظيفًا تمامًا وخاليًا من أي مادة قد تنصهر على قماش قطعة الملابس. سخن المكواة على أعلى إعداد قبل الاستخدام واستخدمها للضغط أعلى المشمع أو قطعة القماش التي تغطي الرقعة وثبتها لمدة 15 ثانية ثم أزل المكواة والغطاء من فوق الرقعة. إذا كان لا يزال الصمغ غير طري، ضع المكواة مرة أخرى واستمر في إضافة الحرارة حتى ينصهر اللصق. ينبغي أن تكون حرارة المكواة كافية لانصهار الصمغ وجعله لزجًا بشكل مؤقت. ارفع حافة الرقعة لأعلى وانزعها من قطعة الملابس.  ثبت قطعة الملابس بيد وانزع الرقعة باليد الأخرى. يمكنك استخدام أصابعك للقيام بذلك، لكن كن حذرًا حيث سيكون اللصق ساخنًا. إذا وجدت صعوبة أثناء رفع الجزء الأول من حافة الرقعة، جرب استخدام ملقاط أو سكين الزبدة حيث سيتمكن الملقاط من الانزلاق بين الرقعة وقطعة الملابس ومسك الرقعة جيدًا. إذا لم يكن لديك ملقاطًا، ازلق سكين الزبدة بين الرقعة وقطعة الملابس وارفع لأعلى لتجهيز الرقعة ثم أزل الباقي بأصابعك. إذا كانت الرقعة كبيرة، قد تحتاج إلى تمرير المكواة عليها عدة مرات ثم انتزع قطاعًا منها تلو الآخر.


افحص لون الحقيبة والشعار المطبوع عليها. افحص الحقيبة المضادة للأتربة بحثًا عن اسم الماركة بالحروف الذهبية. اطلب الاطلاع على أصل الإيصال الخاص بالمُنتج.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأتي أحزمة جوتشي الأصلية في حقيبة هدايا خاصة بلونٍ بُني غامق ومطبوع عليها شعار جوتشي مميز الشكل (حرف G المزدوج) حيث يتواجه حرفيْن G بالمقلوب. يُطبع الشعار على سطح الحقيبة بالكامل ما عدا الجزء السفلي الداخلي. يتم ربط الحقيبة بشريط بُني غامق من الأعلى لمنع سقوط المُنتج. تأتي أحزمة جوتشي في حقيبة داخلية مضادة للأتربة ويتم طباعة اسم الماركة بالحروف الذهبية الكبيرة كالآتي "GUCCI" على مُنتصف الحقيبة. ستجد شريطًا واحدًا في الركن الأيمن أعلى الحقيبة. تحمل أيضًا الحقيبة المضادة للأتربة بطاقة داخلية مكتوب عليها "جوتشي صُنِع في إيطاليا" كالآتي "Gucci Made in Italy". إذا لم تجد هذه البطاقة فأغلب الظن أن الحزام مُزيف. اطلب الإيصال الخاص بالحزام إذا كنت قد اشتريت حزامك من مكان غير فروع أو متاجر جوتشي حتى تضمن أنك اشتريت حزامًا أصليًا. يحمل الإيصال الأصلي اسم الماركة Gucci في الأعلى بالإضافة إلى عنوان الفرع أوالمتجر الخاص بجوتشي (مع معلومات الاتصال) وأخيرًا وصف وسعر المُنتج.


افحص مدى ألم إصبعك وإذا كان هناك ألم بمجرد اللمس. تحقق إذا كنت تعاني من التورم أو الكدمات. لاحظ وجود أي تشوه أو عدم مقدرة على تحريك إصبعك. حدد متي يجب عليك اللجوء للرعاية الطبية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُعد الألم أول دليل على وجود كسر بعظام اليد حيث يعتمد حجم الألم الذي يصيبك على درجة كسر عظامك. لابد أن تعامل إصبعك بحرص بعد إصابته بالكسر وأن تضع مدى الألم نصب عينيك.  اعرف أنه من الصعب تحديد كسر الأصابع بشكل دقيق لأن من أعراض التمزق والالتواء الشعور أيضًا بالألم أثناء حركة الإصبع. انظر إلى أي أعراض أخرى تنتابك أو اسعَ إلى المتابعة الطبية إذا كنت غير متأكدٍ من شدة إصابتك. قد تلاحظ وجود ألم حقيقي يتبعه ورم أو كدمة بعد كسر إصبعك ويُعد هذا جزءًا من استجابة جسدك للإصابة بعد حالة الكسر حيث ينشط الالتهابات مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الأنسجة المحيطة.  لاحظ أن عادة ما يتبع التورم وجود كدمات. غالبًا ما يحدث هذا عند تورم أو انفجار الشعيرات الدموية الموجود حول مكان الإصابة، وذلك استجابة لزيادة ضغط السوائل.  اعلم أنه من الصعب معرفة إذا كان إصبعك قد تعرض للكسر بالفعل في بداية الأمر لمجرد أنك لا تستطيع تحريكه. بعد محاولتك تحريكه قد تبدأ الكدمات وكذلك بعض التورم في الظهور وربما ينتشر التورم إلى أصابع أخرى أو إلى أسفل كف اليد. ستلاحظ وجود الورم والكدمات بعد 5 إلى 10 دقائق بعدما تشعر بالألم في بداية الأمر في إصبعك. قد يكون الورم البسيط أو اختفاء الكدمة في الحال دليلًا على وجود التواء في مفاصل اليد وليس كسرها. يتضمن كسر العظام وجود كسر عظمة في مكان ما أو كسر في أكثر من مكان مما يؤدي لحدوث تشوه في العظام وعدم تساوي في عظم الإصبع خاصة عندما أشارته إلى اتجاه ما.  تأكد من وجود كسر في عظم الإصبع في حالة عدم اتساق العظم فيه. لن تسطع تحريك إصبعك إذا كان مكسورًا لأن أجزاء العظم لن تكن متصلة. اعرف أنه من المرجح أيضًا أن تسبب الكدمات والورم آلامًا في حركة إصبعك عند إصابتك بالكسر فيه. اذهب إلى أقرب قسم للطوارئ الطبية إذا كنت تشعر بإصابتك بكسر في عظم إصبعك. يُعد كسر العظام من الإصابات المُعقدة كما أن خطورته تجعل أعراضها الخارجية لا تتضح بسهولة. تتطلب بعض كسور العظام علاجًا فعالًا وصحيحًا لذا إذا كنت غير متأكد من إصابتك بكسر في عظم إصبعك، من الأفضل استشارة الطبيب في حال.  اسعَ إلى اتخاذ كافة متطلبات الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من ألم شديد أو تورم أو ظهور أية كدمات وكذلك إذا شعرت بوجود تشوه في مظهر عظام إصبعك أو انخفاض قدرتك على حركة الإصبع.  يجب على الأطفال المُصابين بكسر في عظام أصابعهم أن تتم متابعتهم طبيًا حيث إن عظام الأطفال أكثر...


افحص مدى انتشار الطفح وأماكنه. افحص الطفح الجلدي ذاته. حاول تحديد سبب الطفح الجلدي. استشر الطبيب.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن أن يظهر الطفح الجلدي لأسباب مختلفة، لكن يمكن معالجة أغلب أنواعه بسهولة؛ تتوقف معالجة الطفح الجلدي على سبب ظهوره، لذلك تحقق أولًا من الطريقة الذي ينتشر بها وأين ظهر ومتى؟   إذا كان الطفح الجلدي منتشرًا في جسمك بأكمله فمن المحتمل أن يكون بسبب حساسية من شيء قد تناولته، سواء كان طعامًا أو دواءً. إذا ظهر الطفح الجلدي أسفل ملابسك فقط فقد يكون رد فعل تحسسي تجاه الخامة التي ترتديها أو الحرارة؛ يكون سبب بقع الطفح الجلدي بيئيًا عادةً. اذهب إلى الطبيب إذا كان الطفح الجلدي مُصاحبًا لأعراض أخرى مثل الحمى أو الغثيان أو القشعريرة أو الألم، فقد تكون قد التقطت فيروسًا يسبب طفحًا جلديًا كأحد أعراضه. إذا كنت تشعر بحكة في الحلق أو صعوبة في التنفس، اتصل بخدمة الطوارئ لأن ذلك قد يكون مهددًا لحياتك بالخطر. يمكن أن يوضح لون الطفح الجلدي وملمسه القليل عن السبب المحتمل لظهوره كي تتمكن من معالجته بفاعلية أكثر. حاول ألا تلمس الطفح الجلدي قدر الإمكان أثناء فحصه وتجنب خدشه أو نخسه كثيرًا، لكن اشطفه بمياه باردة وصابون طبيعي وامسحه برفق بمنشفة نظيفة وجافة لتجفيفه بعناية.   إذا كان الطفح الجلدي أحمر ومثيرًا للحكة ويتحول للون الأبيض عند الضغط عليه، قد يكون رد فعل تحسسي أو التهابًا جلديًا التماسيًا بسبب مادة موضعية مثيرة للالتهاب. إذا كان الطفح الجلدي مظهره غربيًا أو قشريًا أو شديد الحكة أو له رائحة، فمن المحتمل أن يكون نتيجة عدوى فطرية. إذا كان الطفح الجلدي يتبع خطًا مستقيمًا من نتوء أحمر منفرد، من المحتمل أن يكون لدغة حشرة. إذا كان الطفح الجلدي بارزًا وأصفر اللون بقاعدة حمراء ويؤلم قليلًا عند لمسه أو يتسرب منه سائلًا، يشير ذلك إلى أنه ملوث ويحتاج إلى العرض على الطبيب. تنتج كل أنواع الطفح الجلدي بسبب ما، لذلك ستحتاج إلى تحديد السبب للتمكن من معالجة الطفح بفاعلية. اسأل نفسك الأسئلة التالية لمحاولة تقريب الأسباب:  هل تعرضت إلى تلامس مع أي خامة أو مادة كيميائية أو حيوانات قد تكون سببًا لظهور الطفح الجلدي؟ هل الطفح الجلدي موجودًا في منطقة شديدة التعرق على الأخص في جسمك؟ إذا بدى الطفح الجلدي يزداد سوءً عندما تتعرق أو في منتصف اليوم أسفل ملابسك، على الأرجح أنه بسبب مادة بيئية مُهيجة، مثل خامة أو منتج. هل غيرت أي نوع صابون أو مُنعم الملابس أو استخدمت منتج عناية صحية جديد مؤخرًا؟ قد يكون ذلك السبب. هل تناولت أي شيء غير معتاد مؤخرًا قد يكون...


افحص مستوى الأكسجين في حوض الأسماك. اتخذ الاحتياطات الملائمة إذا ماتت إحدى أسماكك.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

توجد مشكلة في وجود نسبة كافية من الأكسجين في مياه الحوض إذا لاحظت أن أسماكك الذهبية تحتشد باتجاه سطح المياه؛ لكن إليك نبأ سار: سترتفع مستويات الأكسجين مع تقليل درجة الحرارة، لذا أخفِض درجة الحرارة أو عرِّض حوض أسماكك للشمس ونأمل أن تمر الأزمة بعد ذلك. يمكنك بدلًا من ذلك أن تضع فوارًا ومضخة هواء لتحريك المياه. ستكون واعيًا بمعظم المشاكل الشائعة إذا كنت قد قرأت هذه الصفحة بالكامل، لذا يمكنك تجنب هذه المشاكل. أنت قد تغلبت على 95% من المشاكل المحتملة لحيواناتك الأليفة طالما أنك تحافظ على نسبة ملائمة لمستويات الحامضية والنشادر والنترات والنيتريت والأكسجين، وألا تفرط في إطعام أسماكك وتنظف حوض الأسماك. عظيم! أول الاحتياطات أولى بالتنفيذ، لذا عليك التخلص من سمكتك بطريقة لا تترك رائحة نتنة في المنزل. يمكنك دفنها أو ألقِها في كومة السماد الخاص بالحديقة إذا شعرت أنك متعلق بها بشدة ولا تستطيع دفنها. لا تدفع بالسمكة إلى المرحاض! التقطها من حوض الأسماك مع وضع حقيبة بلاستيكية حول يديك، واعكس الحقيبة لتصبح السمكة بداخلها ثم اعقدها لإغلاقها. تعتمد كيفية تنظيفك لحوض الأسماك على الموقف الذي تمر به.  نأمل أن يكون سبب الوفاة طفيل تمكنت من ملاحظته بالسرعة الكافية لتجنب انتشار الطفيل والكائنات الحية المجهرية الأخرى في حوض الأسماك إذا ماتت سمكة واحدة فقط. سوف تحتاج إلى تنظيف حوض أسماكك بالكامل بمحلول مبيِّض إذا كانت أسماكك تموت أو ماتت بالفعل. فقط مقدار 1/4 ملعقة صغيرة (مقدار طفيف) من المادة المبيِّضة لكل 3.8 لتر من المياه ستفي بالغرض. اترك الحوض منقوعًا في المحلول لمدة ساعة أو اثنتين للتخلص من كل الماد السامة، ثم أزِل المياه واترك الحوض يجف.


افحص مستوى البوتاسيوم لديك. قم بإجراء رسم كهربائي للقلب (ECG أو EKG).

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن اعتبار انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم عن 3.5 ملليمتر لكل لتر (مليمول / لتر) تدنيًا. المعدل الطبيعي هو 3,6 إلى 5,2 مليمول / لتر) يمكن كذلك فحص مستويات الشوارد الكهربائية الإضافية مثل الكالسيوم، والجلوكوز، والمغنيسيوم والفوسفور في نفس الوقت.   وقد يشمل فحص الدم أيضًا مستويات نيتروجين يوريا الدم (BUN) والكرياتين، وهي مؤشرات وظائف الكلى. كذلك يحتاج المرضى الذين يتعاطون دواء "ديجيتال" إلى فحص مستوى الديجوكسين لديهم حيث أن هذا الدواء يؤثر على ضربات القلب. سوف يراقب ذلك أداء القلب لاكتشاف مؤشرات التلف أو المشاكل الأخرى.  قد يكون على الطبيب حلاقة أجزاء من جلدك إذا كان شعرك كثيفًا، وسوف يضع 12 متجه كهربائي على ذراعيك وصدرك وساقيك. ينقل كل متجه المعلومات الكهربائية عن القلب إلى جهاز لمدة 5 إلى 10 دقائق. ويجب أن يبقى المريض ساكنًا قدر الإمكان، وإلّا قد يتوجب تكرار رسم القلب.  كذلك قد يكون انخفاض مستويات البوتاسيوم ذا صلة بانخفاض مستويات الماغنسيوم. ويمكن أن يطيل ذلك من مدة الفترات الفاصلة في رسم القلب ويمكن أن يؤدي إلى ظهور ضفيرة نتوءات في رسم القلب.


افحص مستوى الجلوكوز في دمك. احتفظ بسجل لمستوى الجلوكوز في الدم. قارن القراءة بالمجال المستهدف.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اتبع نفس الإجراء في كل مرة لفحص وتسجيل مستوى الجلوكوز في دمك.  اغسل يديك جيدًا باستخدام الماء والصابون ثم جفّفهما باستخدام منشفة نظيفة.  أدخل شريط قياس في جهاز قياس مستوى الجلوكوز في الدم.  استخدم جهاز الوخز للحصول على قطرة صغيرة من الدم عن طريق استخدامه على جزء لحمي من إصبعك.  يمكن لبعض الأجهزة الحديثة الحصول على نقطة دم من مناطق أخرى في الجسم مثل الساعد أو الفخذ أو المناطق اللحمية من اليد.  ارجع إلى دليل الاستخدام للمتابعة بطريقة صحيحة حسب إرشادات الجهاز المستخدم. تحتوي معظم الأجهزة على نابض يحرّك إبرة الوخز لتخفيف ألم وخز الجلد.  اسمح لنقطة الدم بالوصول إلى شريط القياس في المكان المناسب قبل أو بعد إدخالها في جهاز القياس، ويعتمد ذلك على طريقة عمل جهازك.  سيظهر مستوى الجلوكوز في الدم على شاشة الجهاز،  لذا سجّل مستوى الجلوكوز في الدم وسجّل وقت أخذ القراءة. فحص مستوى الجلوكوز في الدم أداة رئيسية يمكن أن تستخدمها أنت وطبيبك لتحديد الجرعة المناسبة التي تحتاجها من الأنسولين.  يمكن من خلال الاحتفاظ بسجل لمستوى الجلوكوز في الدم وبعض المتغيّرات الأخرى مثل تغيّرات الحمية الغذائية أو الحقن الإضافية السابقة للوجبات أو الأحداث الخاصة التي تستهلك فيها الأطعمة السكّرية مساعدة الطبيب على تحسين تحكّمك في مرض السكّري.  اصطحب سجل القراءات معك في كل زيارة للطبيب. سينصحك الطبيب بأهداف مستوى الجلوكوز في الدم الخاصة بحالتك.  تتضمن المجالات المستهدفة العامة 80-130 مجم لكل ديسيلتر إن تم أخذ القراءة قبل الوجبة، وأقل من 180 مجم لكل ديسيلتر إن تم أخذ القراءة بعد ساعة أو ساعتين من تناول الطعام.  تذكّر أن مراقبة مستوى الجلوكوز في الدم مفيدة للغاية في تعديل خطّتك العلاجية بشكل عام، إلا أنها لا تعدّ دليلًا على مدى اهتمامك بحالتك المَرَضية، لذا لا تشعر بالإحباط بسبب النتائج.  تحدّث مع طبيبك إن كانت القراءات مرتفعة باستمرار عن الحد الذي يُنصح به حتى تتمكن أنت والطبيب من تعديل جرعة الأنسولين وفق ذلك.


افحص مصادر الطعام. ضع الأطعمة في الفريزر عند جلبك لها للمنزل. خزن الطعام في أوعية محكمة الغلق. تحكم في درجة حرارة ورطوبة المطبخ. سِد الفجوات والشقوق.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

عادةً ما يدخل العث للمطبخ عن طريق الطعام الذي تم غزوه بالفعل. الأطعمة مثل الشوفان والحبوب المجففة أو المكسرات قد تحتوي على بيض عند جلبك لها للمنزل، ومع ذلك فإنه يمكن لأي طعام معلب أو مغلق أن يجلب معه البيض أيضًا. لا داعي للتوقف عن شراء الأطعمة المذكورة سابقًا، بل جرب وضعها في الفريزر لقتل أي بيض قبل تخزينها بمخزن الطعام. أفرِغ مكانًا في الفريزر وخزن الطعام ببساطة لـ3-4 أيام قبل استخدامه كالمعتاد. إن تخزين الطعام بالشكل الصحيح ربما هو أفضل إجراء وقائي يمكنك أخذه.   اختر الأوعية الزجاجية أو البلاستيكية لتخزين الأطعمة ذات الكميات الكبيرة (المذكورة سابقًا). تأكد أن أغطيتها محكمة الغلق. بدلًا من وضع العلب المستخدمة وأكياس الأشياء الغير قابلة للتلف بمخزن الطعام ضع بقايا الطعام في أوعية مغلقة جيدًا. يمكن للعث تناول الورق المقوى والبلاستيك الخفيف. يزدهر العث في الحرارة الدافئة والرطبة، لذا إن كان مطبخك ظروفه كذلك فهو يشكل بيئة مرحبة بالعث.   أغلِق النوافذ والأبواب عند تشغيل المكيف. تأكد أن مخزن الطعام جيد التهوية. توجد أماكن اختباء كثيرة للعث بالمطبخ، لذا افعل ما بوسعك لسد وغلق تلك الأماكن التي لا تتمكن من تنظيفها بانتظام، كالشقوق في مؤخر أو ظهر مخزن الطعام، والفراغات ما بين الرفوف والجدران والشقوق الموجودة ما بين الخزانات والجدران.


افحص مصارف المياه في الطابق السفلي. افحص المراحيض. شم رائحة الأقمشة في الطابق السُفلي. ابحث خلف الجدران وداخل الفراغات الصغيرة. افحص السقف والزوايا الصغيرة فيه بحثًا عن أي علامات للعفن. افحص المواسير لاكتشاف أي تسريب.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تجف البالوعات أو مصارف الأرض أو مواسير الغسالات أو أحواض الاستحمام إذا لم يتم استخدامهم بشكل منتظم وستتبخر المياه المتواجدة في المواسير بسبب عدم استخدامها. يتسرب غاز المجاري من المصارف في عدم وجود المياه وينتشر خلال الطابق السفلي بمرور الوقت، ولكن يمكنك حل هذه المشكلة عن طريق سكب مياه وزيت طبخ في مصارف المياه. قد تتبخر المياه من المحبس إذا لم تستخدم مرحاض الطابق السفلي لعدة أسابيع أو شهور. قد ينشأ غاز المجاري ويتسرب من المرحاض كما هو الحال مع مصارف المياه، ويكمن حل هذه المشكلة ببساطة في سكب كمية من المياه في المرحاض بدلًا من المياه المتبخرة. قد تمتص الأقمشة الكثير من الرطوبة بسبب الرطوبة المتزايدة في الطابق السُفلي ومن ثم تُصبح رائحة الأقمشة نفّاذة بسبب عدم تنظيفها بصفة دورية. تجول في الطابق السفلي وحاول شم رائحة أي أقمشة متواجدة فيه؛ يُقصد بالأقمشة هنا الأثاث والملابس والبطانيات وما إلى ذلك. إذا كانت رائحة الأقمشة متعفنة فستحتاج إلى التنظيف أو التخلص منها على الفور افحص المنطقة خلف جدران الطابق السفلي وبداخل الفراغات المجوفة؛ ابحث عن العفن الأسود وأي آفات ميتة (أو حتى حية). قد تكون رائحة العفن بسبب الرطوبة إذا لم تجد أي مصدر لها. افحص أسمنت السقف وكذلك تعرضه للتلون وابحث عن أي عفن أو رطوبة في أركان السقف أو زواياه. يُعد التسريب من الأسباب الشائعة لرائحة الطابق السُفلي السيئة، لذلك خذ جولة فيه وافحص جميع المواسير فيه. اكتشف أي صدوع أو شقوق من شأنها تسريب المياه. قد يكون من الصعب اكتشاف أي تسريب لذلك اتصل بمتخصص إذا كنت تشك في الأمر.


افحص مكان تركيب العجلات وممتص الصدمات. ابحث عن علامات الصدأ في مكان التقاء مكونات جسم السيارة. افحص أسفل السيارة بانتظام. لا تسمح بترك الماء على السيارة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

مكان تركيب العجلات من الأماكن الشائعة لانتشار الصدأ بالسيارات، وذلك لأنه متسخ ويصعب رؤيته بوضوح وبالتالي يهمل الناس فحصه. يوصي معظم مُصَنّعي الإطارات أن تبدل مكان تركيب الإطارات لخلعها كل 10 آلاف كيلومتر، وما أن تُزِل العجلات لتركيبها على مكان آخر، استخدم مصباحًا كهربيًا لفحص مكان تركيب العجلة والبحث عن الصدأ. تحقق من أماكن تركيب ممتص الصدمات بالسيارة في كل مرة تبدل الإطارات أيضًا.  إذا كان هناك الكثير من الطين والوسخ على مكان تركيب العجلات، استخدم خرطوم ماء لرش المكان وتنظيفه ثم تحقق من الصدأ من جديد. تذكر فحص ممتص الصدمات باحثًا عن الصدأ حين تلف الإطارات أيضًا. تصدًا بعض السيارات القديمة، ذات ممتصات الصدمات المعدنية، بسرعة أكبر من جسم السيارة ذاته. ستصدأ سيارتك على الأرجح مكان التقاء قطعتين معدنيتين، وخاصةً إذا كانا يحتكان ببعضهما. يؤدي الاحتكاك إلى إزالة الطلاء الوقائي مما يسمح للصدأ بالتكون. تمشَّ حول السيارة وتفحص أماكن التقاء الأجزاء، كهيكل الباب مكان التقاء غطاء السيارة والرفرف وحول حقيبة السيارة الخلفية.  افتح الأبواب وغطاء السيارة والحقيبة خلال فحصها للبحث عن الصدأ. ابحث عن علامات تكوّن فقاقيع الهواء بالطلاء، وذلك لأن الصدأ قد يتكون تحتها. يعاني الجزء السفلي من السيارة أو الشاحنة من الكثير من الصدأ. إذا كنت تعيش في منطقة بها جليد في الشتاء فإن الملح وغيره من الكيماويات المستخدمة في معالجة الجليد والثلج على الطرقات ستزيد احتمالية تكون الصدأ أسفل سيارتك. افحص السيارة خلال تغيير الزيت أو تبديل أماكن الإطارات للبحث عن علامات الصدأ.  انظر تحت السيارة للبحث عن الصدأ أثناء تغيير الزيت. لا تنزل تحت السيارة أبدًا دون استخدام منصة الرفع. سيارتك مصممة لتحمل معظم الظروف الجوية الصعبة، فالطلاء والقطع البلاستيكية مصممة لحماية معدن السيارة من الصدأ، ولكن مع الوقت تضعف تلك الأشياء الوقائية. إذا لاحظت أي مكان بالسيارة أو الشاحنة به ماء، كالحقيبة أو أي تسريب، فاحرص على إزالته وتجفيف الماء منه. إذا كانت الحقيبة بها تسريب ويتجمع بها الماء فيجب وجود بالوعات أو فتحات تسمح بخروج الماء منها. إذا لم يتصرف الماء فابحث عن ثقوب التصريف بالاستعانة بكتيب السيارة وأزِل ما يسدها ويمنعها من تصريف الماء.


افحص ملصق الطعام الذي تطعمه لكلبتك. أطعم كلبتك بكميات طبيعية من غذاء الكلاب المعلب عالي الجودة في الأسابيع الأربع الأولى من الحمل. انتقل إلى طعام الجراء عالي الجودة خلال الأسبوع الخامس والسادس من الحمل. زد كمية الطعام لكلبتك خلال الأسبوع الثامن والتاسع بنسبة 25% أخرى حتى نهاية الحمل. لا تعطي كلبتك مكملات غذائية مثل الفيتامينات أو المعادن أو اللحوم إذا لم يوصي بها طبيبك البيطري.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأكد أن الطعام قد اجتاز اختبار المنظمة الرسمية الأمريكية للغذاء. يجب أن تقرأ "غذاء للحيوان قد اجتاز الاختبارات وفقًا لمعايير المنظمة الرسمية الامريكية للغذاء وتخلُص الى أن هذا ال ــــــــ يحتوي على تغذية كاملة ومتوازنة ل ـــــــ". هذه الأغذية تحتوي على كل العناصر الغذائية الضرورية بالكميات والنسب الصحيحة بشكل نموذجي. الطعام المصنوع بالمنزل لا يحتوي على التوازن الصحيح للعناصر الغذائية الضرورية وينبغي تجنبه. في هذه المرحلة من الحمل سيكون لكلبتك احتياج أعلى للمغذيات. طعام الجراء يحتوي على كميات أعلى من البروتين والدهون والطاقة والمعادن.    يجب أن تزيد كمية الغذاء لكلبتك في هذة المرحلة بنسبة 20-25%. لا تطعم كلبتك غذاء تسمين الكلاب أو تسمين الجراء، حتى لو كانت كلبتك تتغذى عليه قبل الحمل، حيث أن هذا الطعام لا يحتوي على الكمية الكافية من الطاقة والكالسيوم اللازم للكلبة الحامل. ستأكل كلبتك عنئذ 50% أكثر مما كانت تأكله قبل الحمل، فعلى سبيل المثال إذا كانت كلبتك تأكل كوبين من الطعام مرتين يوميًا، فسوف تحتاج كلبتك إلى 6 أكواب يوميًا حتى نهاية الحمل.  لن تستطيع كلبتك أكل هذة الكمية من الطعام في وجبة واحدة بسبب ضغط الأجنّة على معدتها، لذا فإن تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة متتالية سوف يضمن لك حصولها على الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية. من الممكن أن تعتقد أنك بحاجة لإضافة كالسيوم، حتى بعض المواقع غير الدقيقة يوصون بذلك، لكن لا تعطي كلبتك أي كالسيوم إضافي. الكالسيوم الإضافي من الممكن أن يؤثر على القدرة الداخلية لتنظيم الكالسيوم في الجسم ومن الممكن أن يعرض كلبتك لخطر مهدد للحياة كانخفاض الكالسيوم المفاجئ (يدعى الارتعاج التشنجي).  إضافة اللحوم إلى طعام كلبتك من الممكن أن يجعلها تأكل كمية أقل من الكربوهيدرات وبالتالي تقل كمية الطاقة المكتسبة لديها.


افحص مُتطلبات المُنظمة أولًا. اختر الكلب المُناسب لك. قدّم استمارة التسجيل. أجب عن جميع الأسئلة الخاصة بالمُنظمة. اصطحب الكلب إلى منزلك لفترة تجريبية. اسمح للكلب باعتياد المكان ليوم أو اثنين. وقع أوراق التبني وادفع الرسوم.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتطلب تبني كلاب الخدمة غير المُدربة بعض القواعد التي تختلف عن تبني الكلاب العادية، ولهذا عليك أن تبدأ بفحص مُتطلبات المُنظمة أولًا على الموقع الخاص بها أو اذهب للتأكد بشكل شخصي. على سبيل المثال قد تحتاج لأن تكون أكبر من ٢١ عامًا وقد يكون عليك التعهد بعدم استخدام الكلب ككلب خدمة. ضع في الاعتبار أن الكثير من هذه المُنظمات يكون لديها قائمة انتظار لفترة قد تصل إلى سنوات، وسيجب عليك الانتظار لتلك المدة للحصول على هذا النوع من الكلاب. ابدأ باختيار الكلب المناسب لك من خلال ملاحظة حركاته وطريقة لعبه والإشارات التي تُعبر عن سعادته، مثل: لعق يدك أو هز الذيل أو الرقص في المكان أو انحناء رأسه مع رفع مؤخرته. اصطحب معك أحد أفراد عائلتك أثناء الاختيار، ففي كثير من الأحيان تستجيب الكلاب معك على نحوٍ جيد ولا تستجيب مع الأطفال أو الجنس الآخر. يشترط نظام العمل في أغلب المُنظمات على تقديم المُتبني لاستمارات التسجيل التي تستفسر عن بعض المعلومات الهامة بخصوص توفير الرعاية المُناسبة للكلب وتوفر مكان بداخل المنزل لإقامته وبالطبع الحيوانات الأليفة الأخرى الموجودة بالمنزل. قد يتوجب عليك أيضًا كتابة توضيح موجز لرغبتك في تبني هذا الكلب. قد يسألك العاملون بالمُنظمة بعض الأسئلة عقب تسجيل استمارتك، وعليك الإجابة عنها بكل صدق وانفتاح. على سبيل المثال قد يسألونك عن الأسباب وراء تعدد الكلاب التي اقتنيتها في فترة زمنية قصيرة، وبالطبع سيطلبون منك شرح خطتك لمساعدة كلبك المُتبنى على التأقلم مع العيْش في منزله الجديد. في أغلب الحالات ستسمح لك المُنظمة أن تصطحب الكلب لمنزلك لفترة تجريبية مدتها أسبوع تقريبًا؛ تسمح لك هذه المُدة وللكلب بالتفاعل سويًا وتحديد إذا ما كان مُناسبًا لمنزلك وعائلتك أم لا. اطلب من أفراد عائلتك قضاء الوقت مع الكلب بشكلٍ مُنفصل لتتأكد من استجابته للجميع، واعمل على تقديم الكلب لحيواناتك الأليفة الأخرى بالتدريج. وقع أوراق التبني المطلوبة فور اتفاقك مع المؤسسة على تبني الكلب بشكل نهائي، سيكون عليك دفع رسوم المُنظمة والتي تتراوح عادة من ٢٥٠ إلى ١٠٠٠ جنيهًا مصريًا أي ما يُعادل ٥٠ إلى ٢٠٠ درهمًا إماراتيًا على حسب المُنظمة. في بعض الأحيان قد تضطر لدفع رسوم التبني قبل اصطحاب الكلب للفترة التجريبية.


افحص نسب الألبومين لديك. اعرف معنى النتائج. ضع في اعتبارك استخدام مثبطات الإنزيمات المحولة للأنجيوتنسين. تحدث إلى طبيبك عن الستاتينات. اعلم أن تناول الإنسولين قد يفيد عند الضرورة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

من المهم أن تراقب نسب الألبومين مكروي وتتابعها فهذا سيعلمك ما إذا كان نمط حياتك ضارًا لكليتيك وكبدك. يتفقد تحليل الألبومين مكروي نسبة الألبومين في البول. يمكن أن يؤدي الاكتشاف المبكر للمشكلة إلى إحداث تغيرات كبيرة تقلل تضرر الكلى. تحدث إلى الطبيب لمتابعة أفضل.  سيطلب الطبيب تحليل بول عشوائي أو مجمع لفحص النسب. ستتبول في الحالة الأولى في كوب في عيادة الطبيب كالمعتاد، أما في الثانية فستجمع كل البول لمدة يوم وتسجل الوقت وتستخدم كل العينات كعينة نهائية. ستفحص العينة بعد جمع البول كما ينبغي ويترجمها فني المعمل. تقاس نتائج تحليل الألبومين مكروي بملليجرامات تسرب البروتين على مدار 24 ساعة. يمكن تفسير النتائج كما يلي:   النتيجة الطبيعية أقل من 30 مجم تدل نسبة 30 إلى 300 مجم على بداية اعتلال الكلى تدل نسبة أكثر من 300 مجم على اعتلال الكلى المتقدم يعتبر إجراء مناقشة لائقة مع الطبيب عن نتائج التحليل أمرًا ضروريًا لاختيار العلاج وطريقة المقاومة اللازمين. قد ينصحك الطبيب بتكرار التحليل للتأكد إذا كانت نسبة الألبومين مكروي أعلى من الطبيعي. تثبط هذه العقاقير تحول أنجيوتنسين 1 إلى أنجيوتنسين 2. يؤدي هذا لتوسيع الأوعية الدموية ما يقلل شدها وكثافة الدم، بعبارة أخرى سيخفض ضغط دمك. ثبت أن هذه المثبطات تقلل تسرب البروتينات في البول –كالألبومين- ما يقلل نسب الألبومين مكروي.  مثبطات الإنزيمات المحولة للأنجيوتنسين هي الكابوتريل والبيريندوبريل والراميبريل وإنالابريل وليسينوبريل. سيعرف طبيبك ما الأنسب لك. تخفض هذه الأدوية كوليسترول الجسم بتثبيط عمل مختزلة 3-هيدروكسي-3-ميثيل جلوتاريل تميم الإنزيم أ وهو إنزيمٌ ضروريٌ لإنتاج الكولسترول في الكبد. يعني خفض الكولسترول تسهيل المهام على قلبك وأوعيتك الدموية والكليتين.  الستاتينات الأكثر شيوعًا في وصف الأدوية هي أتورفاستاتين وفلوفاستاتين ولوفاستاتين وبيتافاستاتين وبرافاستاتين وروسوفاستاتين وسيمفاستاتين. الإنسولين هرمونٌ يساعد في نقل سكر الدم أو الجلوكوز إلى الخلايا كمصدر للطاقة. لا يمكن نقل سكر الدم إلى داخل الخلايا ويظل في تيارالدم دون توافر إنسولين كافي. من المهم أخذ حقنة إنسولين يوميًا بعد نصيحة الطبيب للحفاظ على النسب الطبيعية لجلوكوز الدم.  ينطبق هذا فقط على مرضى السكري أو من يعانون نوعًا من مقاومة الإنسولين. لن يفيد أخذ حقن الإنسولين في تقليل نسب الألبومين مكروي إذا كان إنسولين جسمك طبيعيًا.


افحص نفسك. مارس المزيد من التمارين الرياضية. ابتعد عن التوتر. تجنّب شرب المشروبات الكحولية. أقلع عن التدخين. قم بالحدّ من استهلاك الكافيين. استخدم العلاجات العشبية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن أن تصاب بارتفاع ضغط الدم لعدة أشهر أو سنوات دون ظهور أي أعراض، إلا أن الضرر الحادث بسبب ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي نهاية إلى مشاكل صحية شديدة وإلى الموت. بشكل عام، تكون المشاكل الصحية الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم ناتجة عن مرحلتين صحيتين كبيرتين. المرحلة الأولى هي أن الأوعية الدموية في الجسم تضيق وتتيبّس، والمرحلة الثانية هي انخفاض جريان الدم إلى أعضاء وأجزاء الجسم المختلفة مثل القلب والمخ والكلى والعينين والأعصاب. قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة وحالات تهدد الحياة إن لم يتم علاجها. يجب فحص ضغط الدم في الصيدلية أو شراء جهاز منزلي لمراقبة ضغط الدم لتعرف تغيّرات قياسات ضغط الدم لديك ومن ثم زيارة الطبيب إن كنت تعتقد أن ضغط الدم مرتفع لديك. يجب تضمين المزيد من التمارين الرياضية في روتينك اليومي للمساعدة على خفض ضغط الدم، ويمكنك تجربة التمارين الهوائية مثل المشي والهرولة والسباحة وتمارين المقاومة وتمارين القوة. تنصح منظمة القلب الأمريكية البالغين بالحصول على نشاط متوسط الشدة لمدة 30 دقيقة على الأقل 5 أيام أسبوعيًا بإجمالي 150 دقيقة للحفاظ على صحة القلب عامة، ويمكنك أيضًا الحصول على 25 دقيقة من النشاطات الهوائية القاسية 3 أيام على الأقل أسبوعيًا بإجمالي 75 دقيقة ونشاطات متوسطة أو مرتفعة لتقوية العضلات يومين كل أسبوع على الأقل.  إن كنت تشعر بأن هذا أكثر مما يمكنك تحمّله، تنصح منظمة القلب الأمريكية حينها بممارسة ما يمكنك ممارسته في البداية، فممارسة النشاط خير من انعدامه لذا ابذل أقصى ما في وسعك. حتى المشي القصير أفضل من الجلوس على الأريكة.  قد يمتلك ذلك فائدة مضافة هي مساعدتك على خسارة الوزن حيث تؤدي الحمية الغذائية الصحية وممارسة التمارين الرياضية إلى خسارة الوزن مما قد يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في ضغط الدم. قد يؤدي كل من التوتر والقلق والاكتئاب إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي تعلّم كيفية التكيّف مع التوتر إلى تحسين صحتك النفسية والجسدية، فالمشاركة في الهوايات التي تستمتع بها والتأمل واليوجا من الطرق التي يمكن استغلالها للراحة والاسترخاء. إن كنت تشعر أنك تصارع القلق أو الاكتئاب، تحدث مع الطبيب. تجنّب المشروبات الكحولية تمامًا لأنها تلعب دورًا في ارتفاع ضغط الدم. يجب على الأشخاص الذين يسرفون في شرب المشروبات الكحولية التوقف عن شربها تدريجيًا على مدار عدة أسابيع حيث أن انقطاعهم عن الشرب بعد الإسراف فيه...


افحص وشم التكييف لتحديد علامات وجود العفن الفطري. املأ زجاجة بخاخة ببيروكسيد الهيدروجين. أغلق الوحدة. اتركها تجف ثم شغل الوحدة مرة أخرى. أجرِ تنظيفًا عميقًا حسب الحاجة. تجنب تشغيل الوحدة وإغلاقها كثيرًا.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كانت رائحة العفن ملحوظة بمجرد تشغيل مكيف الهواء، قد تساعد تلك الطريقة. سوف يعمل المحلول بنسبة تركيز 3% المتوفر في المتاجر بشكل جيد.  لا تستخدم الكحول لأنه قابل للاشتعال وقد يشعل حريقًا. لا تستخدم المُبيض لأن تلك الأدخنة سامة وقد يسبب المُبيض إتلاف الوحدة. على الرغم من أن بيروكسيد الهيدروجين أكثر أمانًا من المُبيض والكحول، لا يزال ينبغي تعليمه بشكل واضح وإبعاده عن متناول الأطفال. رش منطقة السحب والتدفق الموجودة على الجزء الأمامي من الوحدة.  تجنب لمس البخاخ للعيون أو استنشاقه؛ بمجرد ثباته على الأسطح لم تعد الأدخنة مصدر قلق. اشطف يديك بعد الرش. من الأمثل رش الوحدة عندما تكون مطفأة طوال الليل إذ يتيح ذلك فترة كافية للجفاف قبل الصباح. إذا كانت تلك الطريقة غير كافية، أغلق الوحدة وأزل المرشح ورش بداخل الوحدة.  ضع وعاءً أسفل الوحدة لالتقاط أي تقطير والذي قد يسبب تبييض السجادة أو القماش أو الخشب. تعد صينية دهن الديك الرومي من الخيارات الممكنة. تعتبر الفترة المثالية لتكاثر الميكروبات هي قبل تبخر السائل المكثف، بينما تكون الوحدة عاملة تعمل درجة الحرارة القصوى وتدفق السائل المكثف المستمر على غسل المياه القديمة بالخارج (قد تراه تقطر) مما يمنع نمو الميكروبات.


افحص وعاء التصريف والأنبوب. افحص مستوى الثلاجة. تحقق من مرشح المياه.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تتجمع المياة حول الثلاجة بسبب أن وعاء التصريف ليس نظيفًا. يجب تنظيف وعاء التصريف مرة كل سنة، قد تكون المياة المتجمعة داخل الثلاجة ناتجة عن أنبوب التصريف المسدود. نظف أنبوب التصريف المسدود عن طريق تمرير محلول من الماء والكلور خلال الأنبوب. يجب أن توقف استخدام الثلاجة قبل محاولة تنظيف وعاء وأنبوبة التصريف. قد لا تعمل الثلاجة بشكل صحيح إذا كانت غير مستوية. تم تصميم الثلاجات لتعمل بكفاءة في وضع مستوي. افصل الثلاجة ثم ضع ميزان قياس المستوى أعلى الثلاجة. افحص الجزء الخلفي والأمامي، واضبط المستوى بشكل منتظم لتصبح الثلاجة في وضع الكفاءة طوال الوقت. إذا تم تركيب مرشح المياه بشكل خاطئ فإن النتيجة ستكون حدوث تسريب. افصل الثلاجة وإزالة المرشح ثم أعد تثبيته مرة أخرى. تحقق من وجود أي تشققات في المرشح وإن كان متضررًا فأنت بحاجة لأن تستبدله.


افحصي أسنانك. اخلعي نظاراتك. افحصي شعركِ. اتبعي التعليمات. قفي باستقامة. ابتسمي. انضمي للمصور في مرحلة اختيار الصورة.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأكدي من تفريش أسنانك في الصباح حتى تصبح بيضاء كاللؤلؤ. عليكِ دخول الحمام أو النظر في المرآة للتأكد من عدم وجود شيء عالق بأسنانك قبل التقاط الصورة مباشرةً. هذا الأمر إلزامي.  عليك إرفاق ملاحظة موقعة من طبيبك إذا لم تستطيعي خلع نظاراتك لأسباب صحية. أعيدي وضع مساحيق التجميل. ربما تودين إضافة المزيد من بودرة امتصاص الزيوت في الدقيقة الأخيرة قبل التقاط الصورة إذا كان وجهكِ يميل للمعان في الصور. ضعي مزيد من أحمر الشفاه أو مساحيق تجميل العين إذا تلطخت. نظمي شعركِ وصففيه على كتفيكِ إذا كان مرسلًا وطويلًا وتأكدي من ظهوره بشكل جيد إذا كان قصيرًا. افركي قليلًا من الكريم بين أصابعكِ ومرريه في شعركِ في اللحظة الأخيرة للتخلص من الهيشان. يمكنكِ إسدال ناحية واحدة من شعركِ فقط على كتفكِ إذا كان طويلًا جدًا. قد تبدين عارية إذا غطى شعركِ قميصكِ أو الأكمام. استمعي جيدًا للشخص الذي يلتقط الصورة لكِ إذا لم تكوني أنتِ المصورة. سيود المصور التقاط صورة بأفضل جانب وشكل لكِ لذا اتبعي نصائحه بدقة ولا تتحركي إلا إذا طُلِبَ منكِ ذلك. هناك متطلبات محددة لصورة الجواز وعليكِ اتباعها دون إفساد اللقطة..  سيطلب منك المصور مواجهة الكاميرا مباشرةً لأن هذه متطلبات الحكومة. تأكدي من فرد كتفيك ومواجهة الكاميرا مباشرةً إذا كنتي تلتقطين الصورة لنفسك.  يجب أن يمثّل رأسك 50% إلى 69% من طول الصورة. قومي بالقياس من أعلى رأسك (متضمنًا شعرك وغطاء الرأس) حتى أسفل ذقنك. تأكدي من أن مظهرك يبدو واثقًا وجميلًا وافردي كتفيك. لا ترفعي رأسك لأعلى لتجنب اللغد لأن هذا سيجعل رقبتك تبدو أكبر. ارفعي ذقنك قليلًا وللخارج بدلًا من ذلك. ابتسمي ابتسامة طبيعية لا تُظهر أسنانك أو قومي بتعبير حيادي فكليهما مسموح به في صور جوازات السفر. اختاري تعبيرًا يجعل وجهك أجمل ولكن اتبعي تعليمات المصور إذا أخبرك أنك لا تبدين طبيعية.  سيرفض مكتب الجوازات صورتك إذا بدت غير طبيعية أو احولت عيناكِ مما سيأخر عملية الحصول على جواز السفر.  فكري في أي شيء سعيد حتى تبدو عينيك سعيدة ولطيفة إذا اخترتِ ألا تبتسمين. سيقوم المصور الجيد بالنظر لكل الصور معك وترشيح الأفضل من وجهة نظر محترفة. كوني حاسمة واختاري التي تعجبك حتى لو لم تتفق مع المصور ولكن تأكدي من أنها تناسب الشروط والمتطلبات.


افحصي أظافرك الصناعية كل صباح لتفقد علامات الضرر. احملي معك مكعب تلميع الأظافر والغراء طيلة الوقت. تجنبي غمر أظافرك في الماء. استخدمي يديك بحرص لمنع تحرك الأظافر الصناعية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اجعلي تفقد كل ظفر من أظافرك جزءًا من روتينك الصباحي، ألقي نظرة على كل ظفر وتحسسيه للتحقق ما إذا بدأ ينفك.   ضعي نقطة غراء صغيرة كلمسة سريعة قبل بدء يومك إذا لاحظت وجود مشكلة.   لاحظي تاريخ وضع الأظافر الصناعية حتى تعرفي متى يحين وقت نزعها. يجب أن تنزعيها بعد أسبوعين أو 3 أسابيع لأنها ستكون قد بدأت بالنمو. استخدمي الغراء إذا انخلع ظفرك لإعادة تثبيته في الحال إذ سيحافظ على مانيكيرك العام ولن تشعري بأنك مضطرة لنزع الأظافر الصناعية قبل الأوان بعد انخلاع أحدها.   خذي معك مكعب تلميع الأظافر حتى تصنفري سطح الظفر قبل إعادة التثبيت. ضعي في اعتبارك أيضًا حمل مسحات إزالة طلاء الأظافر بالحجم الصغير المخصص للسفر والتي يمكنك استخدامها لمسح أي غراء متبق قبل إعادة وضع الظفر. بالظبع ستحتاجين لغسل يديك والاستحمام بانتظام لكن امتنعي عن الأنشطة التي تبقي يديك تحت الماء لفترات طويلة.  تجنبي الاستحمام والجلوس في المغطس أو الحمام الساخن.   ارتدي القفازات عند غسل الصحون لمنع الماء الدافئ من إذابة غراء الظفر. قد يتسبب أقل خلل في خلع الظفر الصناعي والذي قد يتلف سطح الظفر الطبيعي تحته، لكن يمكنك الحفاظ على أظافرك الصناعية لأسابيع إذا احترست.   حركي يديك حركات بطيئة ومتأنية عند ارتداء ثيابك أو استخدام مفاتيحك أو رفع الأجسام.   لا تعرضي أظافرك الصناعية للتصادم بلوحة المفاتيح أو الهاتف الذكي وإنما اكتبي بأناملك.


افحصي اللدغات عن وجود براغيث متكاثرة. اذهبي إلى الطبيب. عالجي اللدغات بكريم مضاد الهستامين.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تحتوي لدغات برغوث الرمل في أغلب الحالات على بقع صغيرة حمراء تشبه لدغات البعوض. مع ذلك، سوف تحفر أنثى البرغوث بداخل الجلد في بعض الحالات لوضع البيض وقد يسبب ذلك تهيج وعدوى خطيرة وسوف تبدو اللدغة مثل منطقة متورمة بنقطة سوداء في المركز.  إذا كنتِ تعتقدين أن لديكِ برغوث رملي حفار، ينبغي زيارة الطبيب لإزالته. ينبغي أن تخف الأعراض بعد وضع كريم الهيدروكورتيزون أو مستحضر الكلامين، لكن إذا لم يحدث ذلك أو زادت الأعراض سوءًا، ينبغي زيارة الطبيب في الحال؛ قد يعني ذلك أن اللدغات قد أصيبت بعدوى أو أنك مصابة بحساسية من لعاب البرغوث. قد يوصي الطبيب بمعالجة اللدغات بكريم هستامين محدد؛ سوف يساعد ذلك الكريم على تخفيف التهيج الناتج عن رد الفعل التحسسي من لدغات البراغيث. اتبعي الإرشادات الموصى بها من قبل طبيبك.


افحصي المرايا عن وجود أي بقع.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنتِ تنظفين مرآة الحمام، ربما ستلاحظين الكثير من معجون الأسنان أو مثبتات شعر وأي بقع أخرى من مستحضرات التجميل. إذا كنتِ تنظيف مرآة الممر، سيكون هناك الكثير من الغبار أو الأتربة المتراكمة في بعض المناطق، انتبهي إليها لأنكِ ستحتاجين إلى إزالتها أولًا لتجنب ترك العلامات.


افحصي الملصق المُرفق بالبساط. نظفي البساط بالمكنسة الكهربائية بانتظام. أبقي البساط بعيدًا عن الشمس المباشرة. اختبري لتري إذا كانت الألوان ثابتة. حركي الأثاث بين حين وآخر.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ارفعي طرف البساط لإبراز الملصق إذ يحتوي عادةً على تعليمات حول أكثر الطرق أمانًا لتنظيف البساط الشرقي. يمكن أن تكون البسط مصنوعة من الحرير أو القطن أو خامة اصطناعية ويتطلب كلًا منهم درجة من الإتقان أثناء التنظيف، لكن تعد البسط المصنوعة من القطن والصوف أكثر متانة وسهلة التنظيف في العموم. إذا كان لديكِ بساطًا من الحرير ضعي في اعتبارك أخذه إلى المهني المختص بدلًا من تنظيفه بنفسك في حالة البقع الصعبة. سوف يعمل تنظيف البساط بالمكنسة الكهربائية مرة أسبوعيًا على الأقل على إزالة الأوساخ والأتربة الحديثة ويجعلها برائحة وشكل جديد لفترة طويلة كما يساعد على منع أنسجة البساط الصوف من التكوم بالأسفل. لا تنظفي البسط العتيقة أو الحرير بالمكنسة الكهربائية باستمرار لأنها قد تتلفها وتقلل من قيمتها. قد تكون البسط الشرقية عرضة للتلف بواسطة الشمس، لذلك أبعديها عن النوافذ قدر الإمكان؛ قد يؤدي تركها في الشمس إلى تلاشي ألوانها على مدار الوقت. إذا كنتِ مضطرة إلى وضع البساط في موقع مُعرض للشمس، أديريه مرة شهريًا على الأقل؛ فعلى الرغم من أن الألوان ستظل عرضة للتلاشي، سوف تتلاشى بشكل مستوٍ على الأقل. بعض أنواع السجاد ثابتة اللون ولن تبهت إذا ابتلت بينما سيتسرب لون البعض الآخر. إذا كان ملصق البساط مدونًا عليه "التنظيف الجاف فقط"، فهناك احتمالية كبيرة أن لونها قابل للتسرب. إذا أردتِ اختبار البساط الخاص بكِ، اغمري ركن صغير منها بمياه بحرارة الغرفة ثم اضغطي عليها باستخدام قطعة قماش بيضاء؛ إذا رأيتِ صبغة على الخرقة، من المحتمل أن تتسرب ألوانها إذا غسلتيها بنفسك.  إذا كانت السجادة الخاصة بكِ ليست ثابتة اللون، نظفيها بشكل خفيف لكن تجنبي تبليلها أو استخدام المُنظفات الكيميائية عليها. إذا كنتِ تريدين تنظيف سجادة غير ثابتة اللون، سيكون أفضل خيارًا هو ارسالها للمهني المختص. قد يسبب الأثاث الثقيل المتروك أعلى البساط الشرقي ضغط الأنسجة وإتلاف البساط على مدار الوقت. للوقاية من ذلك أعيدي ترتيب الأثاث كل ستة أشهر؛ سوف يقلل ذلك من تخريب واهتراء البساط ويزيد من المدى العمري له.


افحصي بشرتك في إضاءة طبيعية لتحديد لونها: انظري على لون العروق الموجودة داخل معصمك. لاحظي كيف يتفاعل جلدك مع أشعة الشمس. حاولي ارتداء المجوهرات الذهبية والفضية.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

باهت، أو فاتح، أو متوسط، أو قمحيّ، أو أسمر، لذلك ركـِّزي على البشرة حول خطوط فمك.  البشرة الباهتة: تكون بشرتك شاحبة جدًا أو شفافة و قد تلفحكِ الشمس بسهولة، كما أنه يمكن أن يكون لديكِ بعض النمش أو الاحمرار في الوجه.  البشرة الفاتحة: تكون بشرتك شاحبة، وعندما تتعرضين للشمس قد تلفحكِ أو ربما يسمرّ لونك.  البشرة المتوسطة: تأخذي اللون الأسمر بسهولة وبشكل عام لا تلفحكِ الشمس وليس لديكِ بشرة حساسة.  البشرة القمحية: تكون بشرتك لونها كأنكِ قد أخذتِ حمامـًا شمسيـًا، ونادرًا ما تلفحكِ ويكون لونكِ قمحيـًا حتى في فصل الشتاء.  البشرة السمراء: تكون بشرتك داكنة ولا تلفحكِ الشمس أبدًا. و يكون لون شعرك عادةً أسود أو بنيّ غامق. هذه هي الوسيلة السريعة لمعرفة إذا كان لديكِ بشرة دافئة، أو محايدة، أو باردة اللون.  العروق باللون الأزرق أو الأرجواني تشير إلى أن لديكِ لون بشرة باردة. العروق الخضراء: تعني أن لديكِ لون بشرة دافئة. إذا كنتِ تجدين صعوبة في أن تميـِّزي إذا كان هذا اللون أخضر أو أزرق، فأنتِ على الأغلب ممن لديهم بشرة محايدة ويمكنك اختيار الألوان من كل طيف، البارد والدافئ. هل تأخذي لون أسمر قليل أو سوف تغمقّ بشرتكِ بسهولة؟  البشرة التي تأخذ اللون الأسمر بسهولة تكون لديها مادة الميلانين أكثر مما يشير إلى لون بشرة دافئة، معظم النساء من الأصل الأفريقي والهند ضمن هذه الفئة. إذا كنتِ تشعري بلفحة الشمس قبل أخذ اللون الأسمر (وربما لا تأخذي اللون الأسمر على الإطلاق)، يعني ذلك أن بشرتك لديها مادة ميلانين أقل، فإذا كانت بشرتكِ سوداء، قد تكوني ضمن هذه الفئة فعلًا. ما الذي يبدو أفضل عليكِ؟  المجوهرات الذهبية تبدو أفضل مع البشرة الدافئة. أما المجوهرات الفضية فتبدو أفضل مع البشرة الباردة. وكلاهما يبدو جيدًا مع البشرة الحيادية. هذا يمكن أن يكون مؤشرًا جيدًا إذا لم تستطيعي التحديد حسب المعايير المذكورة سابقـًا.


افحصي جهاز اللولب مرة في الشهر. اغسلي يديك قبل عملية الفحص. خُذي وضع القرفصاء أو الجلوس. أدخلي إصبعكِ في المهبل حتى يصل إلى عُنق الرحم. تحسَّسي الشرائط.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لابد من فحص اللولب بانتظام للتأكد من أن الجهاز لا يزال في مكانه. يوصي معظم مقدمي الرعاية الصحية بفحص الشريط مرة كل شهر بين فترات الطمث، لكن قد يوصي البعض بإجراء الفحص مرة كل ثلاثة أيام خلال الأشهر الثلاثة الأولى التالية لتركيب الجهاز، لأن تلك الفترة الزمنية بالتحديد هي الفترة التي قد يتغير خلالها موضع جهاز اللولب. اغسلي يديكِ بالماء الدافئ والصابون واشطفيهما جيدًا ثم جفّفيهما بمنشفة نظيفة قبل تنفيذ أي خطوة. يُسهّل لكِ اتخاذ وضع القرفصاء أو الجلوس عملية الوصول إلى عنق الرحم. اتخذي الوضعية المريحة لكِ. استخدمي إصبعكِ الأوسط أو السبَّابة. ملمس عُنق الرحم متماسك ومطَّاطي بعض الشيء؛ يُشبه ملمس طرف الأنف.  إذا كنتِ تواجهين صعوبة في إدخال إصبعكِ في المهبل، غطّي إصبعكِ بمادة مُزلّقة من مواد التشحيم الشخصية القائمة على الماء. قلّمي أظافركِ مُسبقًا لعدم خدش المهبل أو إصابة عنق الرحم. بمجرد العثور على عُنق الرحم، تحسّسي المكان بحثًا عن شرائط اللولب. ينبغي أن تكون الشرائط بارزة قليلًا وتتدلى من عُنق الرحم بطول 2.5 - 5 سم تقريبًا. لا تسحبي الشرائط. إذا لاحظتِ وجود أي من العلامات التالية، فهذا يدل على تحرُّك شرائط اللولب من مكانها، وحينها يجب أن تستشيري طبيبكِ:  إذا كانت الشرائط أطول أو أقصر مما يُتوقع لها أن تكون. إذا لم يمكنكِ استشعار وجود الشرائط على الإطلاق. إذا أمكنكِ تحسُّس الطرف البلاستيكي لجهاز اللولب.


افحصي دائمًا جدول المقاسات عند الشراء عبر الإنترنت. تفقدي المقاسات في كل متجر. اسألي البائع.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتوفر لدى أغلب مواقع الملابس جدول يوضح طريقة حساب المقاسات، لتجنب شراء فستان أكبر أو أصغر من مقاسك النموذجي، لذلك سوف تحتاجين إلى معرفة مقاساتك لمطابقتها مع جدول المقاسات المدرج بالموقع. من الجيد المداومة على الشراء من نفس المواقع لإنك ستكونين على علم بالمقاس الذي يناسبك بشكل جيد. عندما تتمكنين من معرفة قياساتك، سوف تحتاجين إلى تفقد المقاسات المختلفة في المتاجر المختلفة. تستخدم أغلب المتاجر مقاساتها الخاصة عندما يتعلق الأمر بالفساتين، لذا يمكنك دائمًا فحص الملصق لإيجاد قياساتك.  على سبيل المثال في بعض المتاجر، يكون حجم الصدر في المقاس الصغير من 85 سم إلى 86.5 سم وحجم الخصر من 66 إلى 67.5 وحجم الأرداف من 91.5 إلى 94 سم.  بينما في بعض المتاجر الأخرى، يكون حجم الصدر لمقاس 6 الأمريكي 87 سم والخصر 67 سم والأرداف 91.5 والذي يعد أصغر من المقاسات الموجودة بجدول المقاسات. أحيانًا تكون أفضل طريقة للتعرف على مقاسات الفساتين في المتاجر المختلفة هي أن تسألي البائع؛ لن تكوني أول شخص يشعر بالحيرة وسيكون البائع على دراية باختلاف طريقة مقاسات الفساتين لدى كل متجر. طالما كنتِ تعرفين مقاساتك، سوف يتمكن من مساعدتك.


افحصي شكل بطنها. انتبهي إلى شكل ثدييها. افحصي قدميها وكعبيها. انتبهي إلى طريقة حركتها. استمعي إلى قصر النفس.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتغير شكل الجسد الخاصة بالمرأة الحامل وبخاصة البطن وذلك مع نمو الجنين داخل الرحم، ولكن يكون الأمر صعب التمييز في بعض الحالات نظرًا لتشابه الشكل مع الدهون المتراكمة، ولكن للحمل بعض العلامات المميزة مثل تضخم منطقة البطن وحسب وعدم زيادة في وزن الأجزاء الأخرى من الجسم كما أن البطن الحبلى تكون أشد صلابة من الدهون. يبدأ الثديين في الزيادة بالحجم مع الحمل وذلك نتيجة لحساسية أنسجة الثدي للتغيرات الهرمونية، ولكن هذه العلامة تكون غير مفيدة في حال عدم معرفتك المسبقة بالشخص وذلك لضرورة معرفة حجم الأثداء الطبيعي من أجل المقارنة، ولكن الكثير من السيدات الحوامل يعانين من تضخم للثديين غير متناسب مع شكل الجسد وذلك في الشهور الأخيرة من الحمل نتيجة إفراز اللبن. تصاب النساء الحوامل بتورم الكعبين وبخاصة مع حلول الشهر الخامس من الحمل وذلك نتيجة قيام الجسد باحتباس السوائل مع إنتاج المزيد من الدم والسوائل أثناء الحمل، كما أن السيدات الحوامل يقمن بارتداء الأحذية المدعمة أو الشباشب من أجل تخفيف آلام تورم القدمين والكعبين أثناء السير أو الوقوف. تبدأ النساء الحوامل في اختبار بعض التغيرات في طريقة الحركة مع تقدم الحمل، ولهذا انتبهي إلى هذه العلامات مثل:  تُعتبر المشية المتهادية وغيرها من الاختلافات في طريقة المشي من العلامات الشائعة مع زيادة حجم البطن وتورم القدمين ومحاولة المرأة من الحفاظ على توازنها. تميل الكثير من السيدات الحوامل إلى رفع البطن أو وضع اليد على البطن أثناء السير، هذا من أجل الحفاظ على توازنها وبناء رابطة بينها وبين الجنين. تختبر السيدات الحوامل قصر النفس أثناء الشهور الثلاثة الثانية والثالثة نظرًا لاحتياج الجنين لمزيد من الأكسجين وبسبب توسع الرحم بشكل يتسبب في الضغط على الرئتين والحجاب الحاجز.كما يظهر ذلك في صورة شعور شديد بالإجهاد التنفسي مع بذل أقل مجهود، وهو الأمر الذي يظهر واضح للعيان مع علامات الحمل الأخرى.


افحصي لتري إذا كان لون القماش ثابتًا. عالجي المناطق المتلظخة حسب الحاجة. اصنعي محلولًا مكونًا من مُنظف معتدل أو شامبو ومياه باردة. اغمسي قطعة قماش نظيفة في المحلول واستخدميها لفرك البقعة. استخدمي مياه باردة لشطف الصابون من القماش واتركيها تجف.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بللي ركنًا من قطعة قماش بيضاء نظيفة بالمياه وافركيها على منطقة غير ظاهرة من القبعة، مثل الجزء الداخلي. إذا لم تتسرب الصبغة على قطعة القماش، فيكون القماش ثابت اللون ويمكنكِ غسله، أما إذا تسربت الصبغة بمجرد الفرك، لن تتمكني من غسله. إذا حاولتِ غسل القبعة بالفعل، سوف يتسرب اللون من القبعة وبالتالي ستتلف، لذلك أذا أصبحت قبعتك متسخة لكن غير قابلة للغسل، من الأفضل شراء واحدة جديدة. إذا كانت القبعة متسخة بشكل معين، يمكنكِ رش مزيل بقع معتدل على القماش للمساعدة على تفكيك العرق والأوساخ، لكن تأكدي من عدم احتواء المنتج على مواد مُبيضة كالكلور والذي قد يسبب تلاشي اللون. ضعي كمية قليلة من مُنظف غسيل معتدل في دلو أو وعاء ثم املأيه بالمياه الباردة كما يمكنكِ استخدام شامبو معتدل بدلًا من ذلك للمساعدة على إزالة العرق ودهون الجسم. حركي يدك في المحلول لتوزيع الصابون وتكوين الرغاوي. لن تحتاجي إلى أن تكون قطعة القماش متشبعة بالمياه، لكن بالقليل من خليط المياه والصابون فقط على جزء صغير واستخدميها لفرك المناطق المُلطخة من القبعة لإزالة الأتربة والعرق والدهون. بللي أجزاء جديدة من قطعة القماش حسب الحاجة وادعكي القماش حتى تتمكني من إزالة كل البقع. استخدمي مياه متدفقة باردة لشطف القبعة بعد التمكن من إزالة كل البقع وحاولي تجنب غمرها أو نقعها بأكملها إذا كانت الحافة مصنوعة من الورق المقوي. بعد ذلك، امتصي المياه الزائدة عن طريق الضغط على القماش بواسطة منشفة واستخدمي يديك لإعادة تشكيل القبعة حسب الرغبة. اتركي القبعة تجف في الهواء تمامًا وضعيها أمام مروحة إن أمكن. لا تجففي القبعة في ضوء الشمس المباشر أو في مجفف الملابس إذ قد يتلاشى لون القماش أو يلتوي من الشمس أو الحرارة.