We included 11 r and omized controlled trials ( 331 participants ) and 2 previous systematic review s. The meta-analyses showed equal improvements in HRQoL , walking distance and exercise capacity .
In conclusion , we found significantly increased leg muscle strength favouring a combination of RT with ET compared with ET alone .
Resistance training ( RT ) is thought to be effective in preventing muscle depletion , whereas endurance training ( ET ) is known to improve exercise capacity and health-related quality of life ( HRQoL ) in chronic obstructive pulmonary disease ( COPD ) .
Our objectives were to assess the efficiency of combining RT with ET compared with ET alone .
Effects of aerobic training and recreational activities in patients with chronic obstructive pulmonary disease
The purpose of this study was to evaluate whether strength or recreational activities are a useful addition to aerobic training in patients with chronic obstructive pulmonary disease ( COPD ) . Thirty-three patients with moderate to severe COPD were r and omly assigned to 12 weeks of aerobic combined with strength training ( AERO+ST ) or combined with recreational activities ( AERO+RA ) . The AERO regimen consisted of three weekly 20-min walking exercise sessions ; the ST regimen included three series of 10 repetitions of four exercises ; and the RA regimen consisted of training using exercise balls to perform smoothly for instrumental activity of daily living . Baseline and after-training measurements of peripheral muscular strength and endurance , cardio respiratory fitness , and 6-min walking distance were obtained , whereas quality of life was assessed with the Short Form 36 question naire . Change in grip strength showed a significant difference between the AERO+ST group ( 8.3±6.7 % ) and the control group ( −1.3±10.5 % ) , and AERO+RA group ( −4.7±5.6 % ) ( P<0.05 ) . A significant increase was found in percentage change in peak & OV0312;o2 between the AERO+ST group ( 5.1±11.8 % ) and the control group ( −9.2±8.6 % ) ( P<0.05 ) . In the health-related quality of life scores , there was a significant difference in mean percentage change in physical functioning between the AERO+ST group ( 7.9±24.4 % ) and the control group ( −14.8±19.1 % ) ( P<0.05 ) . A significant difference was found in mean percentage change in social functioning between the AERO+RA group ( 9.4±20.0 % ) and the control group ( −14.9±23.2 % ) ( P<0.05 ) . A significant difference in mean percentage change in mental health was also found between the AERO+RA group ( 12.2±12.4 % ) and the control group ( −5.0±7.8 % ) ( P<0.05 ) . It is preferable to introduce various forms of exercise that use different muscles involving the whole body , such as recreational activities , as they are an appropriate approach to stimulating physical activity and to improving functional fitness gradually while improving health-related quality of life , though it is necessary to practice exercises for maintenance and improvement in patients with COPD . Die vorliegende Studie soll ermitteln , ob Krafttraining oder Freizeitaktivitäten das Aerobictraining von Patienten mit chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung ( COPD ) sinnvoll ergänzen . Insgesamt wurden 33 Patienten mit moderater bis schlimmer COPD einem 12-wöchigen Aerobictraining mit Krafttraining ( AERO+ST ) oder einem 12-wöchigen Aerobictraining mit Freizeitaktivitäten ( AERO+RA ) r and omisiert zugeordnet . Das AERO-Programm umfasste drei 20-minütige Gehübungen pro Woche , das ST-Programm dreimal je 10 Wiederholungen mit vier Übungen und das RA-Programm ein Training mit Gymnastikbällen , die wichtige Aktivitäten i m Alltagsleben erleichtern sollten . Messungen wie periphere Muskelkraft und Ausdauer , kardiorespiratorische Fitness und 6-minütiges Gehen gegenüber Baseline und nach dem Training wurden erhalten , und die Lebensqualität wurde mittels Fragebogen SF-36 beurteilt . Veränderungen bei der Griffstärke wiesen einen signifikanten Unterschied zwischen der AERO+ST Gruppe ( 8,3±6,7 % ) und der Kontrollgruppe ( −1,3±10,5 % ) und der AERO+RA Gruppe ( −4,7±5,6 % ) auf ( P<0,05 ) . Ebenfalls beobachtet wurde ein signifikanter Anstieg bei der prozentualen Veränderung von & OV0312;o2 maximal zwischen der AERO+ST Gruppe ( 5,1±11,8 % ) und der Kontrollgruppe ( −9,2±8,6 % ) ( P<0,05 ) . Bei den gesundheitsbezogenen Lebensqualitäts-Scores best and ein signifikanter Unterschied in der durchschnittlichen prozentualen Veränderung bei der körperlichen Funktion zwischen der AERO+ST Gruppe ( 7,9±24,4 % ) und der Kontrollgruppe ( −14,8±19,1 % ) ( P<0,05 ) . Ein signifikanter Unterschied wurde bei der durchschnittlichen prozentualen Veränderung bei der gesellschaftlichen Funktionsfähigkeit zwischen der AERO+RA Gruppe ( 9,4±20,0 % ) und der Kontrollgruppe ( −14,9±23,2 % ) beobachtet ( P<0,05 ) . Außerdem beobachtet wurde ein signifikanter Unterschied in der durchschnittlichen prozentualen Veränderung in der seelischen Gesundheit zwischen der AERO+RA Gruppe ( 12,2±12,4 % ) und der Kontrollgruppe ( −5,0±7,8 % ) ( P<0,05 ) . Verschiedene Übungsformen wie Freizeitaktivitäten , die verschiedene Körpermuskeln trainieren , sind als angemessener Stimulus der körperlichen Betätigung und zur allmählichen Verbesserung der funktionellen Fitness vorzuziehen , während sie gleichzeitig die gesundheitsrelevante Lebensqualität verbessern , obwohl Übungen zur Erhaltung und Verbesserung von Patienten mit COPD notwendig sind . El objetivo de este estudio fue evaluar si los ejercicios de desarrollo de fuerza o las actividades recreativas result an de utilidad , además de los ejercicios aeróbicos , en pacientes afectos de enfermedad pulmonar obstructiva crónica ( EPOC ) . Se distribuyeron de manera aleatoria a 33 pacientes afectos de EPOC de moderada a grave para participar en un programa de 12 semanas de ejercicios aeróbicos combinados ya fuese con ejercicios de desarrollo de fuerza ( AERO+EF ) o con actividades recreativas ( AERO+AR ) . El régimen de ejercicios aeróbicos ( AERO ) consistió en 3 sesiones semanales de caminatas de 20 minutos de duración cada una ; el régimen EF consistió en 3 series de 10 repeticiones de 4 tipos de ejercicios ; y el régimen AR consistió en un programa con pelotas para ejercicios , para realizar actividades instrumentales de la vida cotidiana . Al inicio del estudio y una vez terminado el régimen de ejercicios se obtuvieron datos sobre la fuerza muscular periférica , la resistencia , la aptitud cardiorrespiratoria , y tras una caminata de 6 minutos . Para evaluar la calidad de vida se utilizó el cuestionario reducido de 36 preguntas ( Short Form 36 ) . Los cambios en la fuerza de agarre mostraron una diferencia significativa entre el grupo que recibió AERO+EF ( 8,3±6,7 % ) y el grupo de referencia ( −1,3±10,5 % ) , y el grupo que recibió AERO+AR ( −4,7±5,6 % ) ( P<0,05 ) . Se apreció un aumento importante en los cambios en los valores porcentuales máximos del & OV0312;o2 entre el grupo que realizó AERO+EF ( 5,1±11,8 % ) y el grupo de referencia ( −9,2±8,6 % ) ( P<0,05 ) . En cuanto a las puntuaciones sobre la calidad de vida relacionada al estado de salud , se apreció una diferencia importante en cuanto a la media de los cambios de los porcentajes del funcionamiento social entre el grupo que realizó AERO+AR ( 9,4±20,0 % ) y el grupo de referencia ( −14,9±23,2 % ) ( P<0,05 ) . Además se observó una diferencia significativa en la media de los cambios de los porcentajes relacionados con la salud mental entre el grupo que realizó AERO+AR ( 12,2±12,4 % ) y el grupo de referencia ( −5,0±7,8 % ) ( P<0,05 ) . Result a preferible la introducción de varios tipos de ejercicio físico , en los que haya que utilizar diferentes músculos de todo el cuerpo , tales como actividades recreativas , como una manera apropiada de promover la actividad física y mejorar la aptitud funcional de manera gradual a la vez que se mejora la calidad de vida relacionada con el estado de salud , aunque en los pacientes con EPOC la práctica de ejercicios es vital para mejorar y mantener la salud . Cette étude avait pour objet d'évaluer dans quelle mesure les activités fortifiantes ou de loisir constituent une addition utile aux exercices aérobic chez les patients souffrant de maladie pulmonaire obstructive chronique ( MPCO ) . Trente-trois patients souffrant de MPCO modérée à sévère ont été affectées de manière aléatoire à un programme de 12 semaines d'exercices d'aérobic combinés avec des activités fortifiantes ( AERO+ST ) ou des activités de loisirs ( AERO+RA ) . Le programme AERO comportait trois séances hebdomadaires de 20 minutes d'exercices de marche , le programme ST consistait en trois séries de 10 répétitions de quatre exercices , et le programme RA se composait d'exercice de formation utilisant des ballons , destinés à faciliter les activités d'utilisation d'instruments au quotidien . Des mesures de référence et après exercice de la force musculaire périphérique et de l'endurance et des capacités cardio-respiratoires après un exercice de marche de 6 minutes ont été effectuées , t and is que la qualité de vie a été évaluée grâce à un rapide question naire en 36 points . L'évolution de la force de préhension témoigne d'une différence significative entre le groupe AERO+ST ( 8,3±6,7 % ) et le groupe de contrôle ( −1,3±10,5 % ) , et le groupe AERO+RA ( −4,7±5,6 % ) ( P<0,05 ) . Une augmentation significative a été observée dans le changement du pourcentage de pic de & OV0312;o2 entre le groupe AERO+ST ( 5,1±11,8 % ) et le groupe de contrôle ( −9,2±8,6 % ) ( P<0,05 ) . En ce qui concerne les scores de qualité de vie associés à la santé , une différence significative a été constatée dans l'évolution du pourcentage moyen de fonctionnalité physique entre le groupe AERO+ST ( 7,9±24,4 % ) et le groupe de contrôle ( −14,8±19,1 % ) ( P<0,05 ) . Une différence significative a été observée dans l'évolution du pourcentage moyen de fonctionnalité sociale entre le groupe AERO+RA ( 9,4±20,0 % ) et le groupe de contrôle ( −14,9±23,2 % ) ( P<0,05 ) . En outre , une différence significative a été constatée dans l'évolution du pourcentage moyen de santé mentale entre le groupe AERO+RA ( 12,2±12,4 % ) et le groupe de contrôle ( −5,0±7,8 % ) ( P<0,05 ) . Il est préférable d'introduire diverses formes d'exercice faisant entrer en jeu différents muscles de l'ensemble du corps , en utilisant des activités de loisir comme méthode appropriée pour stimuler l'activité physique et accroître graduellement la forme fonctionnelle tout en améliorant la qualité de vie associée à la santé , bien qu'il soit également nécessaire de pratiquer des exercices d'entretien et d'amélioration chez les patients souffrant de MPCO
We included 11 r and omized controlled trials ( 331 participants ) and 2 previous systematic review s. The meta-analyses showed equal improvements in HRQoL , walking distance and exercise capacity .
In conclusion , we found significantly increased leg muscle strength favouring a combination of RT with ET compared with ET alone .
Resistance training ( RT ) is thought to be effective in preventing muscle depletion , whereas endurance training ( ET ) is known to improve exercise capacity and health-related quality of life ( HRQoL ) in chronic obstructive pulmonary disease ( COPD ) .
Our objectives were to assess the efficiency of combining RT with ET compared with ET alone .