Patent RU-2765935-C1 (RU)
Inventor: Kablukov Denis Aleksandrovich
IPC: A63B23/04
Filed: 2021-09-20
Granted: 2022-02-07
Abstract: Группа изобретений относится к тренировочным устройствам, специально предназначенным для нижних конечностей, в частности, применяемым в эстетических видах спорта (художественная гимнастика) и искусства (балет) для развития балетной выворотности. Техническим результатом является создание тренажера для развития выворотности и способ его использования. Тренажер представляет собой платформу с вращающимися наружу опорными устройствами для стоп. Способ использования заявленного тренажера заключается в повышении эффективности тренировок за счет развития тазобедренного сустава тренирующегося, обеспечивающих точный контроль процесса тренировок, повышении их безопасности, в расширении диапазона выполняемых оздоровительных и тренировочных упражнений. Тренажер для развития балетной выворотности состоит из корпуса и двух идентичных опорных устройств для стоп пользователя, снабженных элементами перемещения. На лицевой стороне корпуса нанесена шкала угла отклонения опорных устройств для стоп пользователя. Корпус выполнен в виде пластины с ребрами жесткости. В верхней части пластины симметрично от ее поперечной оси, выполнены концентрично дугообразные направляющая и сквозная прорезь. Дугообразная направляющая выполнена над сквозной прорезью. В качестве элементов перемещения опорных устройств для стоп использованы шариковые и опорные подшипники. В нижней части пластины, симметрично ее поперечной оси выполнено два сквозных отверстия, в которых посредством резьбового соединения закреплены своей нижней частью опорные устройства для стопы с возможностью их вращения во внешнюю сторону, причем оси сквозных отверстий расположены на одних линиях с началом и окончанием направляющей и сквозной прорези. В нижней части пластины выполнены два цилиндрических углубления, центры которых совпадают с центрами сквозных отверстий, при этом диаметр цилиндрических углублений больше диаметра сквозных отверстий, а в нижней части оборотной стороны опорных устройств для стоп выполнены идентичные цилиндрические углубления. Перемещение опорных устройств для стоп по направляющей осуществляется посредством шариковых подшипников, расположенных в цилиндрических углублениях между пластиной и опорными устройствами для стоп. В верхней части оборотной стороны каждого опорного устройства для стоп установлены опорные подшипники, под которыми размещены крепежные винты. В нижней части оборотной стороны пластины корпуса расположены два крепежных элемента, которые соединены посредством эластичных тяг с крепежными винтами таким образом, что левый крепежный винт соединен с правым крепежным элементом, а правый крепежный винт соединен с левым крепежным элементом. Способ использования тренажера для развития балетной выворотности заключается в том, что пользователь размещает стопы на тренажере, а именно на опорных устройствах для стопы, при этом ставит их параллельно друг другу и выполняет ротационные движения в диапазоне от 0 до 90° за счет работы тазобедренного сустава и мышц окружающих его, при этом пользователь контролирует положение таза. Опорные устройства имеют разное сопротивление при перемещении, что позволяет прогрессировать в упражнениях. 2 н. и 8 з.п. ф-лы, 4 пр., 7 ил.