Generate a Dhivehi sentence starting with: ޑައެޓިޝަން އަދި ބަރުދަން
ޑައެޓިޝަން އަދި ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއިބެހޭ މާހިރެއް ކަމަށްވާ ޕޯލް ސޯލްޓާ ބުނާގޮތުގައި ހެނދުނުގެ ވަގުތުގައި ބޮޑު ފެން ތައްޓެއް ބުއިމަކީ، ނިދުމުގައި ގިނަ ވަގުތުތަކެއް ހޭދަކުރުމަށްފަހު، ހަށިގަނޑަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.