Сонный паралич

Сонный паралич — весьма интересная штука, объясняющая весомый процент встреч со всякой астральной потусторонней братией типа привидений, домовых и прочих пришельцев.

СП — что-то вроде обычного кошмарного сна, но наяву, усиленного осязательными и слуховыми ощущениями, которые в обычных снах наблюдаются редко. Стоит представить: лежишь себе в тёплой постельке, и тут тебя хватает за горло/тащит за ноги/давит на грудь неведомая ёбаная хуйня или, напротив, лезет целоваться какая-нибудь вымышленная богиня, что, по правде говоря, не менее страшно. Главное отличие от других видов сновидений заключается в том, что детализированы не только зрительные образы, как в обычном сновидении, но также звуки, запахи и прикосновения, благодаря чему глюк почти невозможно сразу отличить от реальности. На самом деле паралич во сне происходит каждый раз — этакий предохранитель от лунатизма, разработанный эволюцией. Другое дело, что человек не каждый раз просыпается во время сего действа; но если всё же накатило, увиденное зрелище залипает в памяти на долгие годы. Сам же приступ, по некоторым данным, длится не дольше двух минут, а обычно и того меньше, но по ощущениям может пройти на порядок больше времени.
Явление это не ново, посему во всех уголках мира присутствуют свои вариации пугал, будь то демон, призрак, бесформенная хуита или же просто человекоподобное нечто. Но суть в том, что это почти всегда обусловлено конкретными культурными особенностями. То есть если в Новой Зеландии сейчас 95% верят в гоблинов и орков Мордора, то с большой вероятностью во время сонного паралича душить их или довить на грудь будет кто-то из оных. В этой стране душит домовой, в стране аниме — толстяк Канасибари, на загнивающем — ящерики, МЗЧ или серые, и так далее. Есть инфа, что на грудь истинно верующих христиан давит сам <del>г-сподь Б-г</del> Дьявол.
Наступает сей «недуг» при неверной последовательности пред- и постсонного перевода мозга в спящий режим и обратно. То есть, когда не сначала закрываются глаза, а потом цепенеют мышцы, а наоборот — извилина, отвечающая за двигательные функции, решает, что всё, отбой, а другие — ещё нет. И обратно, когда часть мозга, отвечающая за восприятие реальности уже проснулась, а отвечающая за движения — ещё нет. Ощущения при пред и послесонном параличе различаются; говорят, и в том числе в этой статье, обычно о втором, как наиболее частом и ярком.
Не следует путать сонный паралич с ночным ужасом или лунатизмом, в состоянии которого всё ровным счётом наоборот — спишь и шевелишься, а с утра ничего не помнишь.
Паралич сна не является ни болезнью, ни даже каким-нибудь душевным расстройством. Это стандартная опция в теле хомосапиенса, во время которой просто лучше не просыпаться. Но при особой частоте случаев это таки нарушение сна, являющегося другой немаловажной функцией организма. Кстати говоря, медицина большинства стран сонный паралич вообще за проблему не считает.
Науками сие явление пока изучено мало, но вполне достаточно для того, чтобы утверждать, что СП не является трамплином для летаргического сна. Кроме того, попавшему под паралич анонимусу не грозит ни сумасшествие, ни душевная травма, ни уж тем более ислам.
Есть упоротые личности, тщетно пытающиеся доказать обратное на основе своих собственных «научных» или даже, прости б-же, оккультных выводов. Однако при встрече вы можете смело плевать в эту невежественную рожу.

"Во-первых", острые ощущения, конечно же.
"Во-вторых", если человек — творческая личность, то кое-какие годные образы и ощущения, пойманные во время приступа, можно задействовать в своих гениальных произведениях.
"В-третьих", считается, что сонный паралич — признак хорошего здоровья. Ну, не каждую ночь, конечно, но и не вообще ни разу за тридцать лет жизни. Наиболее подвержены сонному параличу люди в возрасте 16—24 лет, у детей и серьёзных взрослых дядь и тёть встречается реже, а в младенчестве и старости — тем паче.
"В-четвёртых", сонный паралич — непобедимый козырь в дискуссиях со всякого рода простофилями и идиотами, верящими в различную неведомую хуиту типа фольклорных домовых и прочих вампиров. На тематических форумах или в обсуждениях статей о сабже всегда тонны вкусной и сочной еды.
"В-пятых", считается, что сонный паралич — первый ключ к качественному осознанному сну. Пока одни мучаются сонными параличами и ищут способы избежать, другие наслаждаются и ищут способы вызвать.

Сонный паралич чаще всего наблюдается впервые у несклонных к нему людей после закрытой черепно-мозговой травмы. Тем не менее, его можно отнести к явлениям, которые с переменным успехом можно вызвать искусственно. Известно, в частности, что бывает он либо при попытке уснуть очень уставшего человека, либо сам по себе у нервных и впечатлительных товарищей, в том числе и при частых стрессах и нарушениях циркадного ритма. Так, сабж с большой вероятностью возникнет при совпадении всех деталей следующей картины: усталый трудяга, по натуре творческий романтик с израненной душой, весь день тягавший какие-нибудь мешки с цементом, пришёл домой, быстренько помылся и сел читать крипи-пасты, после чего завалился спать на спину(!), потушив при этом свет и вырубив зомбоящик. Засыпать начал почти сразу, но что-то пошло не так, и сюрприз-сюрприз… профит!
— Мы ДЕТИ БОЖЬИ,прикинь наш отец БОГ!!Кто ?какая сущность может быть сильнее тебя???
Людишки незнают о своей силе и могуществе,может и хорошо,что незнают..много дел бы наворотили узнав о своей силе.Вот Гитлеру порассказывали о НЕКОТОРЫХ ТАЙНАХ,а у него в голове вавка была, видили че натворил??.
— Полностью с тобой согласна!! многое мы не знаем!!! к сожалению нас легко запугать! молитва всегда ,кстати, помогает при этом параличе...
В 95% случаев приступы сонного паралича являются нежеланными, эрго, проблема выхода из этого состояния остаётся актуальной. Некоторые неудовлетворённые пациенты сомнологов нередко обращаются в местные филиалы РПЦ, где за <del>тридцать сребреников</del> отдельную плату им оказывают известные услуги по освящению помещений от нечисти и прочей дьявольщины. Приступившие к подобным танцам с бубнами неизбежно приходят к закономерному финалу.
Есть несложные советы, при соблюдении которых возможно пресечь или развеять паралич сна:
Нуфф сказал
Не спать на спине! 90% приступов происходят в данном положении. На боку хватает только очень склонных к СП людей, на животе — в единичных случаях;
Если уже прихватило, лежать и попытаться расслабиться, думая о чём-нибудь отвлечённом. Длятся приступы недолго, но чувство времени теряется, и невозможно прикинуть, сколько на самом деле трясло. В любом случае рано или поздно закончится. Можно попробовать сменить положение. Если удачно — кошмар заканчивается тотчас же. Также можно попытаться что-нибудь крикнуть: сразу не получится, но если собрать ментальные яйца в кулак и сконцентрироваться на крике, кагбэ разрывая им душащую тебя пелену паралича, — обязательно получится;
Можно пытаться двигать пальцами, сосредоточиться на дыхании и так далее. При этом успех достигается далеко не всегда, поэтому стоит помнить, что в удачном пробуждении немаловажную роль также играет и волевая концентрация. Не стоит сбрасывать со счетов и такую ересь, как молитвы и подобные ей действа, но и впадать в крайности после положительного результата тоже не нужно. Тут могут сыграть роль искренняя вера и убеждённость поциента, а на месте мольбы, обращённой к б-гу, вполне может быть и воодушевляющий диалог с каким-нибудь ЛММ или вообще Суперменом;
Если пережёвывать полученные переживания в течение следующего дня, ночью может хватить опять. Сонный паралич нередко наступает 2—4 ночи подряд (дважды за одну — редко), после чего надолго прекращается. Лучше не придавать случившемуся особого значения;
Можно выпить на ночь таблеточку снотворного, например мелатонина, что значительно понизит вероятность наступления веселухи, хотя полностью исключить и не сможет;
Смириться и ждать;
Если повторяется регулярно и заебало уже в край, следует шагнуть к сомнологу, занимающемуся нарушениями сна. Возможно, и сработает;
PROFIT!
И внезапно почудилось: все смолкло там, а кто-то стоит в комнате Васильева у изголовья его кровати, уже раздетый, в одном сереющем в темноте нижнем белье, стоит напряженной плоской тенью, чтобы сделать затаенное, страшное с кем-то другим, кто еле различимым силуэтом вошел следом в номер (как они попали сюда сквозь закрытую на ключ дверь?), и Васильев, охолонутый ужасом, не поворачивая головы, не открывая глаз, хорошо видел рядом этого плоского человека у самого своего изголовья, его длинное сереющее тело, его затемненное, длинное по-лошадиному, без губ и глаз лицо — затемненное удлиненное пятно с выражением немой угрозы.
Ему надо было подняться немедля. Ему надо было молниеносно вскочить на кровати, чтобы предупредить чудовищное, нечеловеческое преступление, что готовилось произойти здесь с ним, но мутная дьявольская сила сдавила его в колоду, и он не смог даже шелохнуться, перевести дыхание.
Когда же наконец, как в обморочном переоборении, с ватным, застревающим криком: «Кто здесь?» — он рванулся на постели, ожидая увидеть у изголовья человека и подробно разглядеть его безглазое, безгубое лицо, в номере никого не было. Везде шуршал ночной сумрак. И, придвинутая к изголовью его кровати, пусто темнела чья-то вторая кровать. И ползли тени по углам клубящимся туманом…
Н. В. Гоголь. «Портрет».