તે આપવા અને પ્રાપ્ત કરવા વચ્ચે એક સુક્ષ્મ સંતુલન હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે અને તે કેવી રીતે સંતુલિત રહેવાનું અને આંતરિક ઊર્જા સંસાધનોની ફરી ભરી શકે છે તે શીખવી શકે છે.