તમે આ 3-પોઇન્ટ વલણ (ફક્ત બે હાથ અને એક પગ) માં કોરને વધુ પડકાર આપો છો અને વર્કિંગ લેગના નીચલા શારીરિક સ્નાયુઓને પણ જોડે છે.