કારણ કે એપ્સમ મીઠું મેગ્નેશિયમ ધરાવે છે, કેટલાક એવું અનુમાન કરે છે કે તે તમારા રક્તમાં મેગ્નેશિયમનું સ્તર વધારે છે, અને મેગ્નેશિયમને સ્નાયુના લક્ષણો (મુખ્યત્વે કાબૂમાં રાખવું) ને મદદ કરવા માટે માનવામાં આવે છે.