જરનલ ઓફ સાયન્સ એન્ડ મેડિસિન ઇન સ્પોર્ટમાં પ્રકાશિત થયેલ 2015 અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પુનર્વસવાટમાં મંદીનો ઉપયોગ ક્વાડ્રિસેપ્સના સ્નાયુઓની સક્રિયકરણ અને ભરતીમાં નોંધપાત્ર વધારો પૂરો પાડવામાં આવ્યો છે, પરંતુ જોવામાં આવનારી નિમ્ન સ્તરની સાથે.