અને ન હોય તો લાઇફસ્ટાઇલમાં તેમજ ઊંઘના રૂટીનમાં બદલાવ લાવવાથી સ્લિપવૉકિંગની સમસ્યાનું નિવારણ લાવી શકાય છે.