કેટલાંક અભ્યાસોમાંથી જાણવા મળ્યું છે કે, ઓમેગા-૩ની ર્પૂિત થવાથી ડિપ્રેશનના દર્દીઓ અથવા એન્ટિ-ડિપ્રેશનની દવા લેતા લોકોને લાભ મળે છે.