નિષ્ણાતો સંપૂર્ણપણે તમારા જીવન ના સિગારેટ દૂર કરવા ભલામણ, તે બધા માટે સલાહભર્યું છે, કારણ કે નિકોટિન ભારપૂર્વક ગળું દીવાલ સૂકાં છે.