કારણ કે નિયમિત સવારે જો એક ચમચી ઘીનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી પાચનક્રિયા ખુબ જ સક્રિય બને છે અને વજન ધીમે ધીમે ઓછો થવા લાગે છે.