કોઈ મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યની મદદ, એક સમયે થોડું, એક હોર્ડને નિયંત્રણમાં રાખવામાં અને કાયમી ફેરફાર કરવા માટે વ્યક્તિને જવાબદાર રાખવા માટે સહાય કરી શકે છે.