લાંબા ગૂંચળું વૃદ્ધિ માટે, તમે વધુમાં B વિટામિન્સ કે ઉપયોગ કરી શકો છો  નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત  (કારણ કે તે વાળ બહાર પડવું શરૂ માટેનો તણાવ કારણે જાણીતી છે).