જો તમે બેન્ચનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારી પાસે પગ બેન્ચ પર અથવા ફ્લોર પર હોઇ શકે છે, જે બેન્ચ ઊંચાઇ અને તમારા શરીર અને પગ લંબાઈ માટે આરામદાયક છે.