એથ્લેટિક્સ અને ખાસ કરીને દોડ સાથે સંકળાયેલોઓને ખ્યાલ હશે કે પોતાના સમયમાં એકાદ સેકન્ડનો પણ સુધારો કરવો કેટલી મહેનત માગી લે છે.