ઓર્ગેનિક ફૂડ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પારંપારિક ફૂડના પ્રમાણમાં ઓર્ગેનિક ફૂડમાં ૧૦થી ૫૦ ટકા વધારે પૌષ્ટિક તત્ત્વ હોય છે.