કામ ખેંચાય હાર્ડ કિસ્સાઓ પરથી શ્વાસ નથી, તો અને તમને લાગે કે તમને એક સમયે બહાર જરૂર છે, 5-10 મિનિટ માટે તાજી હવા ખસેડવા અને ઊંડે શ્વાસ, તેના સ્વપ્ન વિશે વિચારો, પોતાને પ્રોત્સાહન અને કામ કરવા માટે ચાલુ રાખો.