અધિકાર, પરંતુ જો તમે યોગ શરૂ કરવા વિશે નર્વસ છો, યોગ વર્ગો અને સ્ટુડિયો માટે ચોક્કસ છે કે થોડા મુદ્દાઓ વિશે વધુ જાણીને તમે વધુ આરામદાયક લાગે બનાવવા તરફ લાંબા માર્ગ જઈ શકે છે