હેલ્ધી અને એનર્જીથી ભરેલા રહેવા માટે આપને સવારની શરૂઆત ગરમ પાણીમાં લીંબૂ નીચોવીને પીવાથી કરવી જોઇએ. આનાથી બોડીમાંથી બધી જ ગંદગી સાફ થઇ જાય છે, અને વજન પણ ઓછો થાય છે.