તમારા વર્તમાન વર્કઆઉટના ફોર્મેટને બદલો જો તમે તમારા સીધા ક્રોસ-ટ્રેઇનીંગ રૂટિનટમાં રોકાણ કર્યું છે, તો તમે તમારા વર્કઆઉટથી કેવી રીતે સંપર્ક કરો છો તે બદલીને તમે હજુ પણ વસ્તુઓને મિશ્રિત કરી શકો છો.