બહાનું તરીકે "સમયની અછત" નો ઉપયોગ કરવાનું રોકો વજનમાં ઘટાડાની સૌથી સામાન્ય અવરોધો એ માન્યતા છે કે તમારી પાસે પૂરતો સમય નથી.