વિટામિન એ, બદલામાં, પ્રોટીન સંશ્લેષણ (એટલે કે, સ્નાયુ પેશીઓની વૃદ્ધિમાં વધારો કરે છે) ની દ્રષ્ટિએ સુધારો કરે છે અને દ્રષ્ટિ સુધારે છે.