ગરમી ના ગરમ મોસમ માં પોતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જરૂરી છે. ખાવા પીવા માં થોડી ગાડબડી થવા પર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી પરેશાનીઓ થવા લાગે છે. આ મોસમ માં લોકો સૌથી વધુ જે સમસ્યા નો સામનો કરે છે તો એ છે શરીર માં ગરમી પદવી. શરીર એટલે કે પેટ ની ગરમી ની અસર મોં માં પણ થવા લાગે. જેથી મોં ની અંદર પણ ગરમી મહેસૂસ થવા લાગે છે. એનાથી ઘણી ઘણી છાલા પડવા , હોઠો ની ડ્રાયનેસ , મોં નું ઘણી ને ઘણી સુકાવવું વગેરે લક્ષણો છે.