કફ, ઉધરસ અને શરદીની તકલીફથી પીડાતા દર્દીઓએ રાત્રે સૂતી વખતે ૧ કપ દૂધમાં પર્યાપ્ત માત્રામાં આદુ ઉકાળીને પીવું જોઈએ.