શારીરિક ટિકાકાર્ડિઆમાં, સામાન્ય રીતે ખોરાકના પરિબળોને બાદ કરતા, જેમાં હૃદયરોગમાં વધારો (નિકોટિન, દારૂ, કોફી) ઉશ્કેરે છે, વધુ પડતા મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક તણાવથી દૂર રહે છે, સંપૂર્ણ રીતે આરામ કરે છે, શરીરને તમામ જરૂરી વિટામિનો અને ખનિજો સાથે પૂરી પાડે છે.