આ કરવું મુશ્કેલ છે, ઘણા લોકો આક્રમક રીતે પ્રાધાન્ય આપે છે - ફરીથી-ઝબકારો સૌથી મુશ્કેલ અને સૌથી અસરકારક પ્રક્રિયા.