સાદી ભાષામાં કહું તે જે વ્યક્તિ દરરોજ મતલબ કે સપ્તાહમાં પાંચ-છ દિવસ રોજના આઠથી દસ કલાક કામ કરતી હોય, વર્ષો સુધી ઘરેથી ચોક્કસ સમયે નીકળીને કામના સ્થળે પહોંચતી હોય અને તે વ્યક્તિ નિવૃત્ત થતાં આ બધો જ રોજિંદો ક્રમ ખોરવાય જાય તે સ્વાભાવિક છે.