તમે એવું અનુભવી શકો છો કે તમે એટલા સ્થિર છો કે તમે ત્રપાઈનો ઉપયોગ કરીને પાછા જવું જોઈએ પરંતુ હજી પણ તમારી હિપ્સને ધક્કો પૂરો કરવાની તમારી પાસે ક્ષમતા છે, તમારા કેમેરાને ઉપરથી નીચે ઝુકાવી દો અને પગ પરની ક્રિયાનો પીછો કરો તેથી તમે હજુ પણ કંઈપણ માટે લંગર વગર ઘણા લાભો છે.