તમે સવારમાં તળેલી ઇંડાઓમાં શાકભાજી ઉમેરી શકો છો, લંચ પર કચુંબર ધરાવો છો અને શાકભાજી સાથે તમારી ડિનર પ્લેટના અડધા ભરો.