સાદા પાણી, તો જે આંતરડામાં સાફ એક ગ્લાસ, ઘણા પીવાના સવારે ખાલી પેટ પર ભલામણ, ખાલી આંતરડાની દિવાલ દ્વારા શોષાય આવશે, ખારું પાણી, તેનાથી વિપરિત, તેઓ બહાર બધા પ્રવાહી પોતે ખેંચી જશે.