જોકે, 3-4 કિલો દ્વારા વજન ગુમાવી, સહન કરવી પડશે  ખોરાક okroshechnuyu  દિવસો 6-7, પરંતુ શારીરિક પ્રવૃત્તિ રદ કરવામાં આવી નથી: તે જ સમયે "ભઠ્ઠી પર આવેલા" અને ગુમાવી વજન કામ કરશે નહિં.