પ્રયાસો Parkour તત્વો સાથે શરીરની તમામ નાખી, જેથી સ્ટ્રેચિંગ કસરત સાથે તાલીમ પૂરક કરી શકાય છે અથવા અંતે બનાવવા માટે બનાવવા માટે જાણવા માટે.