પ્રથમ, ઘણીવાર વિપરીત મેનૂ બે જુદા જુદા સ્ત્રોતોમાં આપવામાં આવે છે, અને બીજું, વજન નુકશાનના પરિણામોની પ્રશંસા કરી શકાય છે જો તેઓ એટલી અવાસ્તવિક રીતે ઊંચા, સારી અને ત્રીજા સ્થાને ન હતા, તો જાપાનીઓનું આહાર સહેલું ન હતું (મોટા ભાગના લોકો કહે છે વજન ઘટાડવાનો માર્ગ.