ચપળ, ઓછી કેલરી ગ્રીન્સ: આઇસબર્ગ, બીબ, રોમેઇન, રેડીકિયો, એસ્કોરોલ, એન્ડીવ, પર્ણ લેટસ, અને ફ્રિસી.