આમાં શામેલ છે: માવજત, યોગ જો આ આપત્તિજનક રીતે સમય માંગી રહ્યું હોય, તો તે સક્રિય પ્રકારના આરામની પસંદગી આપવા અને વધુ વખત જવામાં પૂરતું છે.