તમે પગ ઉત્થાન માટે જરૂરી છે, જેથી તેઓ ફ્લોર માટે સમાંતર છે (પગ ઘૂંટણ પર વળાંક શકે છે) ટુર્નામેન્ટમાં અટકી, અને તમે સામે બંને પગ ખેંચી કરવાની જરૂર છે.