તૈયારી પદ્ધતિઓ પસંદ કરો કે જે ઘણા વધારે કેલરી ઉમેરતા નથી અને વધુ તંદુરસ્ત ઘટકો ધરાવે છે તે વાનગીઓ પસંદ કરો.