કેટલાક દોડવીરોને લાગે છે કે વોક બ્રેક લેવાથી લાંબા ગાળે અથવા જાતિ દરમિયાન એકવિધતાને તોડી પાડી શકે છે, જે માનસિક પડકારો અને તેઓ જે લાગણી અનુભવી શકે તેવી કોઈ અગવડતા સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.