વધુમાં, પીણું ઓછા કેલરી ખોરાક ઉલ્લેખ કરે છે માત્ર તે જ ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે યોગ્ય પોષણ અને ભૌતિક ભાર સાથે પીણું સંયોજિત કરતી વખતે ફાયદા અનુભવવાનું શક્ય છે.