પરંતુ હૂમસ કેલરી માટે જ્યારે તમે તેને આ રીતે ખાવ છો ત્યારે તે ઝડપથી ઉમેરવું સહેલું છે તેથી તે ઓછી ચરબી, ઓછી કેલરી ભચડ અવાજવાળું ખોરાક સાથે જોડાવવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.