માટે જ તે શરીરમાં હીમોગ્લોબિન વધારે છે, ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરે છે, શરદી-ઉધરસમાં ફાયદો કરે છે, કબજીયાત અને પાચનતંત્રની સમસ્યાને પણ દૂર કરે છે.