હોર્મોન્સના કારણથી થનારા માથાના દુખાવાને દૂર કરવા માટે તમારે તમારી ડાયેટમાં અમૂક વસ્તુઓ સામેલ કરવાની હોય છે તો કેટલીક વસ્તુઓ ડાયેટમાંથી દૂર કરવાની હોય છે.