જર્નલ મેળવો તમારી સ્મૃતિમાં પાછું જાઓ અને દરેક વખતે ભગવાન તમને ભૂતકાળમાં આપને જેટલું વિગતવાર આપી શકે તે રીતે રેકોર્ડ કરો, પછી તેને અદ્યતન રાખો.