3. કેળામાં પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને મેન્ગેનીઝ વધુ માત્રામાં હોય છે જે દાંતો માટે ફાયદેમંદ અને દાગ હટાવામાં મદદ કરે છે. માટે કેળામાં દાંતોના ધબ્બા દૂર કરવા માટે પાકેલા કેળાની છાલની અંદરના ભાગને દાંતો પર બે મિનિટ સુધી ઘસો. આ પ્રયોગ 15 દિવસ સુધી કરવાથી તમને ચોક્કસ પરિણામ મળશે. 4. નારિયેળના તેલમાં ઉપસ્થિત લોરિક એસિડ દાંતો પર જામેલા પ્લેક ને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. નારિયેળના તેલમાં એન્ટી માઇક્રોબિયલ ગુણ હોય છે માટે તમે અમુક સમય સુધી નારિયેળના તેલને મોં માં રાખીને ગુલ્લાં કરી શકો છો. તેનાથી પણ તમારા દાંત ચમકાઈ જાશે. 5. સ્ટ્રોબેરીમાં મોજુદ વિટામિન સી દાંતોના પ્લાંકને તોડવામાં મદદ કરે છે જે દાંતોનું પીળાપણું નું મુખ્ય કારણ છે. સાથે જ તેમાં મૈલિક એસિડ નામનું એન્જાઈમ પણ હોય છે જે દાંતના દાગ-ધબ્બાને સાફ કરવામાં સહાયતા કરે છે. પાકેલી સ્ટ્રોબેરીની પેસ્ટ બનાવીને તેનાથી દાંતોને સાફ કરો.