તીક્ષ્ણ રહો અને તમારી વર્કઆઉટમાં રોકાયેલા રહો અને એકવાર તમારો ફોર્મ નિષ્ફળ જાય, વિરામ લે અને આગામી વર્કઆઉટ માટે તેને બચાવો.