૨.આ રીત થી તમે એક સોફ્ટ લોટ બાંધી લો અને તેની ઉપર મખમલ ના સોફ્ટ કપડાં થી લોટ ને ઢાંકી દો અને 15 મિનિટ નો આરામ આપો.