સ્લીપને આપમેળે શરીર દ્વારા પ્રેરિત થવું જોઈએ અને કેટલાક આહારમાં ફેરફારો સાથે સામાન્ય સ્થિતિમાં બાળકને સ્લીપ-વેક પાછું લાવવાના માર્ગો છે.