કેટલાક ફુડ એવા હોય છે જેને ખાવાથી બ્લડમાં બાયોટિનની કમી થવા લાગે છે અને બ્લડ સર્કુલેશન ઓછુ થઇ જાય છે, જે કારણોસર વાળ ઝડપથી ખરવા લાગે છે.