શ્વેત કરવું - જો ઊંઘનું વાતાવરણ ઠંડી હોય અથવા તાવ અસ્તિત્વમાં હોય, તો શક્ય છે કે કંપવાથી ઊંઘમાં ચળવળનું કારણ બની શકે છે.