સુમનની સ્થિતીમાં સ્લીપિંગ: પથારીમાં બેસીને પેટની એસિડને તમારા અન્નનળીમાં વધુ સહેલાઇથી પસાર થવાની પરવાનગી આપે છે અને જ્યારે તમે સીધા પદ પર હોવ તેના કરતાં વધુ સમય માટે ત્યાં રહેશો.