ઉદાહરણ તરીકે, ફ્લોર પર તમારા હાથનો ઉપયોગ કર્યા વગર તમારી સાદડીના આગળના ભાગમાં પર્વત પરથી સ્કેન્ડાસન તરફ આગળ વધો.