પ્રશિક્ષક શબ્દો પરથી જોઇ શકાય છે કે સિમ્યુલેટર "લુઝ વજન" (જવાબો આ મંતવ્ય લગભગ સમાન વજન ગુમાવી) બધા સ્નાયુ જૂથો ઝડપી reheating માટે વાપરી શકાય છે.