જ્યારે તમે સગર્ભા હો ત્યારે પ્રેક્ટિસ કરવા માટે એક સક્રિય જીવનશૈલી ખૂબ સારી બાબત છે માત્ર ખાતરી કરો કે તમે કસરત કરવા માટે તમારા પેટમાં વજન ઊંચકવા કે અસત્યભાષા નથી કરતા.