તમારા માટે તમારા ક્રોધ અને સ્વભાવ ઉપર નિયંત્રણ રાખવું ખુબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કેમ કે આ બંને નું વધારે હોવું એ તમારા માટે ખુબ વિનાશ કારી સાબિત થઇ શકે છે.