રાત્રે ઊઠવું એ ઊંઘના કેટલાક પેરાનોર્મલ વિક્ષેપના સંકેત તરીકે અર્થઘટન થઈ શકે છે પ્રાચીન ચિની પરંપરામાં, શરીરના પ્રણાલીની ઊર્જામાં ફેરફાર પણ 2-કલાકની વિંડોઝમાં રાતના ચોક્કસ સમયે ઉઠી જવાથી જોડાય છે.