કારણ કે આ શરતનું પુનરાવર્તન સામાન્ય છે, પ્રવૃત્તિમાં પાછા આવવું ખૂબ ઝડપથી ન થવું જોઈએ, અને સ્નાયુઓને ખેંચી અને મજબૂત કરવાની નિવારક કસરત સતત થવી જોઈએ