અને આ ડેરી ઉત્પાદનોમા રહેલુ તમામ લેક્ટોઝ અને કબજિયાતનુ આ કારણ એ બની શકે છે અને આ કેટલાક ડેરી ઉત્પાદનોમા તમને આ ફેટનુ પ્રમાણ એ વધારે જોવા મળે છે અને જેથી આ એક સમસ્યા વધી જાય છે અને આ કબજિતાય થઇ હોય ત્યારે તમારે દૂધ અથવા તો તેમાંથી આ બનાવવાની આવેલી તમામ વસ્તુઓ એ ખાવાની ટાળવી જોઇએ.