એક નિયમ તરીકે, કોઈ મૂંઝવણ કારણ બને છે કારણ કે કેલરી માપવાનો ખૂબ નાની એકમ છે - કેલરી કરતાં એક હજાર વખત વધુ નાનું કર્યું.