ભારે અથવા નિરાશાજનક લાગણીથી મૂડી સરંજામ યોજનાઓ રાખવામાં એક મુખ્ય ઘટક એ તમારા ઘરમાં કુદરતી પ્રકાશને આલિંગવું છે.