શરૂ કરવા માટે, હું નોંધ કરવા માંગો છો કે જે બધી વાનગીઓ કે, ઉકાળવા છે ખૂબ જ ઉપયોગી અને બધા માટે આગ્રહણીય છે, ખાસ કરીને બાળકો અને જે લોકો સારવાર અને નિવારણ હેતુ એક ખોરાક પર હોય છે.