બિનઝેરીકરણ ઉપરાંત, ફાઇબર સંપૂર્ણપણે સ્થૂળતા સાથે સંઘર્ષ, શરીરમાં કોલેસ્ટોરેલનું સ્તર ઘટાડે છે.