તમારી જાતને અતિરેક કરવા માટે થોડો સમય ફાળવો, અને તમારી જાતને માફ કરો જો તમે જુદાં જુદાં અનુભવો છો કોઇને ખરેખર જાણે છે કે તેઓ જ્યાં સુધી નિદાન ન થાય ત્યાં સુધી તેઓ કેવી લાગશે.