એક રમતવીર માટે ક્રમમાં તેમના આરોગ્ય સાચવવા શકે છે અને સામાન્ય તાલીમ થકવી સહન, તમે અધિકાર ખાવાથી ગણે છે, એક વાજબી ખોરાક બનાવવા માટે જરૂર છે.