તે પણ બેકડ દૂધ અથવા દહીં આથો પીવું સારું છે (બેકડ દૂધ આથો - એક "સોફ્ટ" એક નર્સિંગ માતા શરીર માટે ઉત્પાદન). ઇંડા. તમે બાફેલા સ્વરૂપમાં ખાય કરી શકો છો.