માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછુ ૨ વખત બદામ અથવા નારિયેળના તેલને નવશેકુ ગરમ કરી તેમાં કપૂર મિક્સ કરી સુતા પહેલા લગાવો, સવારે શેમ્પુ કરો.