રુમાઇન, આઇસબર્ગ લેટીસ, બીબ લેબટિસ, અને કોબી જેવા ચપળ ગ્રીન્સને તંગી અને પોતાનું પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રદાન કરે છે.