5. શરીરની કમજોરી: આ દિવસોમાં કાર્બોહાઈડ્રેટસ હોય છે જેનાથી કમજોરી દુર થઇ જાય છે અને સાથે જ બોડીને એનર્જી પણ મળે છે.