મશરૂમ્સમાં, ઘણા સારા ગુણો છેઃ કેટલાક બળતરા વિરોધી છે, રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજીત કરે છે, ડીએનએ નુકસાન, ધીમા કેન્સર સેલ વૃદ્ધિ, પ્રોગ્રામ કેન્સર કોષના મૃત્યુનું કારણ બને છે, અને એન્જીઓજેનેસિસ રોકે છે.