ગર્ભાવસ્થા આયોજન કરતી વખતે વિટામિન્સ પણ મહત્વપૂર્ણ છે - સ્ત્રીઓ માટે તે ટ્રેસ ઘટકોનો બદલી ન શકાય તેવી સ્રોત છે.