આ સાથે ધાર્મિક બાબતની સાથે શરીરમાં આખા માસ દરમ્યાન ભૂખ્યા રહેવાથી શરીરમાં ફેરફાર થવાથી તંદુરસ્તીમાં વધારો થાય છે.