આમ, કચડી મુખ્ય કારણો સમાવેશ થાય છે: હાયપોથર્મિયા, વાયરલ ચેપ, આઘાત, શારીરિક નિષ્ક્રિયતા, વધુ પડતી કસરત, ખાસ કરીને  કરોડના માળખું.