નમ્રતાથી તમારા અંદરની સામગ્રીઓને ખૂબ, સૌમ્ય શુદ્ધ ગતિમાં, તમારા મશીનને શાંત કરીને અને તમારા આંતરડાને શાંત કરીને સ્વિંગમાં જુઓ.