રેશનમાંથી સ્ટાર્ચી અને ફાસ્ટ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ ધરાવતી ઉત્પાદનો દૂર કરી છે: એક બટેટા, બેકરી પ્રોડક્ટ્સ, પાસ્તા, ઓટ ફલેક્સ;