બ્રહ્મચર્યભંગ દ્વારા આધ્યાત્મિક ઊણપ માન્યામાં આવે છે, પણ દિવસની નિદ્રા લેવાથી કશું અનિષ્ટ દેખાતું નથી - આવી શંકા ઘણા કરતા હોય છે, પરંતુ શાસ્ત્રોએ ઉપવાસના દિવસે મૈથુનઆચરણ અને નિદ્રાગ્રહણ બંનેનું સમાન પાતક નિર્દેશ્યું છે.