— રાત્રે સૂવાનો અને સવારે ઊઠવાનો યોગ્ય સમય નક્કી કરો. આ બંને સમયે પણ તમે અડધો કલાક એકબીજા સાથે પસાર કરી શકો તેવી અનુકૂળતા ગોઠવી શકાય છે.