ત્યાં શાકાહારી લોકો પૂરી રીતે શુદ્ધ ભોજન નું સેવન તો જરૂર કરો છો પરંતુ તેમનું પોષક તત્વ માંસાહારી લોકો થી ક્યાંક ને ક્યાંક ઓછુ હોય છે.