ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસોચ્છવાસના ડિપ્રેશનના જોખમને લીધે, તમારે તમારા શ્વાસ સાથે દખલ કરતી કંઈપણ લેવા વિશે બે વાર વિચારવું જોઇએ.