રિફ્લેક્સોલોજી લોહી અને લસિકા પરિભ્રમણને વધારવા માટે શરીરની તંત્રમાં તણાવ અને તાણ ઘટાડે છે, કોશિકાઓને ચેતા પુરવઠામાં વધારો કરે છે અને શરીરના પેશીઓમાંથી ઝેર છોડાવે છે.