ઘણા કારણો છે કે જે ઘણા આહારમાં નિષ્ફળ જાય છે તે છે કે વ્યસ્ત સમયના સારા આહારની રીત ચાલો આપણે તેનો સામનો કરીએ, 10-કલાકનો દિવસ કામ કર્યા પછી ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરન્ટ દ્વારા પાસ કરવું મુશ્કેલ છે.