શ્વાસમાં લેવાથી અને ઉકાળવામાં, થોડું દબાવો અને પછી શરીરના બીજા ભાગમાં દબાવો: પ્રેરણા પર, છીદ્રો પર થોડું દબાવો - છાતી પર થોડું દબાવો.