જ્યારે મેગ્નેશિયમ માનવ શરીરમાં ચોથું સૌથી વિપુલ પ્રમાણમાં ખનિજ છે, ત્યારે રક્ત અથવા અન્ય પેશીઓમાં ખૂબ ઓછા વાસ્તવમાં ફરતા હોય છે.