તમે મેનૂ પર જાઓ તે પહેલાં, જે એક શાકાહારી ખોરાક આપે છે, તમારે હંમેશાં ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે આવા  આહારમાં  યોગ્ય થવું જોઈએ, જેથી તમારા શરીરને નુકસાન ન કરવું.