જ્યારે શરીર કહે કે હવે વધારે કામ નહીં થઈ શકે અને આરામ લેવાની જરૂર છે છતાં તમે કામ કરતા જ રહો તો મગજ પર હળવી તાણની શરૂઆત થાય છે, અને છેવટે સ્થિતિ એવી આવે છે કે મગજ સતત તાણ અનુભવતું રહે છે.