પ્રતિબદ્ધતા અને ધ્યાન પ્રાથમિક કી છે જો તમે ભૌતિક પરિવર્તન ઇચ્છતા હોવ તો તે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે, પરંતુ આપણે "કરી" વિચારધારામાં માનસિકતાના "શું કરવું તે જાણીને" થી ખસેડવું જ જોઈએ.