- શેકેલા ચણા, જવારની ધાણી, ચણાના લોટમાંથી બનાવેલી સેવ-ગાંઠિયા, પુડલા, મગની વાનગીઓ, શેકેલી વાનગીઓ ખાવાથી કફ ઘટે છે.