જોકે, ખોરાક તેના ઉપયોગ, કટ્ટર ન હોવી જોઈએ તેના રચનાના કારણ કે તે ટેબલ મીઠું છે, પણ જે રક્તવાહિની રોગ પેદા કરી શકે છે ચરબી મોટા પ્રમાણમાં સમાવે છે.