તમે સમુદ્ર માછલી, ચિકન ઇંડા, બ્રેડ (soaked બાફેલી પાણી અથવા શિશુ સૂત્ર) ના પ્રોટીનની દુર્બળ પટલ 250 ગ્રામ જરૂર પડશે.