તે બિંદુ કે જે ભારને - વધુને વધુ ભારે વજન - - ક્ષમતા નિર્માણ છે હજુ સુધી તમે ખૂબ વ્રણ, બીમાર અથવા ચાલુ રાખવા માટે થાક લાગણી નથી ફરીવાર કેટલાક કૌશલ્ય લે છે.