નિકોલ અનુસાર, આ માત્ર જિમ્નેસ્ટિક્સ લોભી પ્રતિક્રિયા સુધારવા માટે મદદ કરે છે અને પ્રતિભાવ સુધારે પણ તમે એક જ મગજના બે ગોળાર્ધ સક્રિય કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.