તેઓ માને છે કે શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારે ફક્ત ચોક્કસ માનસિક 'પ્રોગ્રામ' ચલાવવો જોઈએ જે તમને જરૂર છે, પણ તમારે અન્ય પ્રોગ્રામ બંધ કરવાની રહેશે - અથવા તે તમારી સ્પીડ અને પાવરને અસર કરશે.