આ મેદસ્વી લોકો પર થયેલા અભ્યાસ દરમિયાન ધ્યાને આવ્યું હતું કે નિયમિતપણે કસરત કરનારાં લોકોના કિસ્સામાં ૯.૯ પાઉન્ડ(૪.૫ કિલો) વજન ઘટયું હતું અને માત્ર સાઇકલસવારી કરવાથી ૯.૩ પાઉન્ડ(૪.૨ કિલો) વજન ઘટયું હતું.