જ્યારે યોગ તમને વધવા માટે નથી જઈ રહ્યા છે, તો તે તમારા મુદ્રામાં નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે, જેનાથી તમે ઊંચી, પાતળો અને વધુ આત્મવિશ્વાસ જુઓ છો.