સરેરાશ, એક બિયાં સાથેનો દાણો ખોરાક સાથે તમારા દ્વારા વપરાતા કેલરીની સંખ્યા 970 કેસીએલ હશે, પરંતુ અન્ય આહારથી વિપરીત, તમને ભૂખ્યા લાગતી નથી.