દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે, તેથી તાલીમનો સમયગાળો ભૌતિક સજ્જતા, સામાન્ય સુખાકારી અને હવામાન પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે.