અહીં અમે 5 એવા ખાદ્યપદાર્થો જણાવ્યા છે જે તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં ઉમેરીને ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરોલને અંકુશમાં રાખી શકો છો.