ગ્લુટુસ મેક્સીમસ માત્ર શક્તિશાળી આંદોલનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે જેમાં હિપ એક્સ્ટેંશન (જમ્પિંગ, દાદર ચડવું) જરૂરી છે પરંતુ તે એક સ્નાયુ છે જે પશ્ચાદવર્તી પેલ્વિક ઝુકાવ બનાવવા માટે મદદ કરે છે.