દરેક વ્યક્તિ રમતો રમે છે કે નિયમિત કસરત સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ ઉપરાંત વિવિધ મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી જઇ શકે છે જાણે છે.