કિનસ્ટેટિક જાગૃતિ , અથવા તમારા શરીરના ભાગો ત્રિ-પરિમાણીય અવકાશમાં ક્યાં છે તે જાણવાની ક્ષમતા, દરેક ચાલને અમે બનાવવા માટે જરૂરી છે.