અને હકીકત એ છે કે આ કાજુમાં પણ ચરબી તેટલી માખણ તરીકે, તેઓ વજન વધારો, તેમજ ઘણી સમાવતી ઉત્પાદનો પર નોંધપાત્ર અસર પડશે નહીં હોવા છતાં  વનસ્પતિજ ચરબી.