કારણકે , આ વાત ની તમારા સંબંધો પર ખૂબ જ નકારાત્મક અસર પડે છે અને તેના કારણે તમારુ જીવન નિરસ બની જાય છે અને તમે યોગ્ય ઊંઘ પણ નથી લઈ શકતા અને તમારુ સ્વાસ્થ્ય પણ કથળે છે.