એક વ્યક્તિ પણ દૂરસ્થ જેટ લેગ શેડ્યૂલ સાથે પરિચિત, પ્રયાસ વિના, 21-22 કલાક પથારીમાં જવા માટે સક્ષમ હોઈ શકે છે.