જો કે ગર્ભધારણ કરવાની ઉમર પર કોઈ સટીક અંદાજો તો નથી લગાવી શકાતો પણ 30 વર્ષની ઉમર પહેલા ગર્ભધારણ કરી લેવું જોઈએ.