હંમેશાં હવામાન માટે પહેરવું મહત્વનું છે પરંતુ તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે રન દરમિયાન શરીર ગરમ થાય છે અને જો તે ખૂબ ગરમ હોય, તો પછી તમે ઝડપથી પરસેવો કરી શકો છો અને પહેલાથી જ પ્રથમ મિનિટમાં થાકેલા મેળવી શકો છો.