જો તમે તબીબી કારણોસર તમારા ખોરાકમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય દૂર કરી રહ્યાં છો, તો આ એક અન્ય પડકાર ઉમેરે છે- કારણ કે તમારી પાસે સેલિયેક ડાયબીસ અથવા બિન-સિલીયક ગ્લુટેન સંવેદનશીલતા છે-અને માત્ર એટલા માટે નહીં કે તમે જોશો કે જો ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યથી દૂર સ્ટિયરીંગ તમારા એકંદર આરોગ્યમાં ફેરફાર કરશે .