તમે કાર્બોહાઇડ્રેટ માટે તમારા પોતાના લક્ષ્યો શોધવા માટે રજિસ્ટર્ડ આહાર નિષ્ણાત અને / અથવા તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરવું જોઈએ).