વર્કઆઉટ કરવા માટે, એથ્લેટ 600 મીટર સુધી ચાલે છે, 600 મીટર સુધી ચાલે છે, 500 માટે ચાલે છે, 500 વોક કરે છે, અને તેથી વધુ.