સ્પાઇનના સંદર્ભમાં, એથ્લીટ્સને સામાન્ય રીતે થોરેસીક સ્પાઇન (ઉપલા બેક) માં સારી ગતિશીલતા અને ચળવળની જરૂર હોય છે, જ્યારે લુપર સ્પાઇન સપોર્ટ અને સ્ટેબલના ઘન આધાર પૂરો પાડે છે.