એકવાર તમે સંપૂર્ણ રીતે ગરમ થઈ જાઓ, તમે બેકબંડ્સ અને હેમ્સ્ટ્રીંગ ટ્રેક્સ જેવા ઊંડા ઉભો કરી શકો છો.