એવોકાડો ખાવાથી તમારું પેટ ભરેલું ભરેલું રહે છે અને તેના કારણે તમને બીજું કંઈ ખાવાનું મન નથી થતું અને આ રીતે તમે આડાઅવળા અનહેલ્ધી ફૂડથી દૂર રહો છો.