હની મીઠાઈઓ અને ભૂખમરા માટે લાલચનો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે, પરંતુ શરીરને વિટામિન્સ સાથે ફરીથી ભરી દે છે, જે તેને હંમેશા આહાર વાનગીઓનો ઉપયોગ કરતા નથી.