શું તે યોગ અથવા તાઈ ચી જેવા ધર્મ, પ્રાર્થના, ધ્યાન અથવા મન-શરીરનો અભિગમ આયોજિત છે, તમારું મન અને આત્મા તમારી પ્રતિકાર વ્યવસ્થા સાથે સંચાર છે.