તરબૂચમાં વિટામિન્સ અને પોષક તત્ત્વો છે જે તેને ફક્ત ખાલી કેલરીની જગ્યાએ મીઠા તૃષ્ણાને સંતોષવા માટે તંદુરસ્ત પસંદગી કરે છે.