ક્ષાર ખોરાક ઉમેરવામાં ભલામણ દૈનિક માત્રા (એક ચમચી) નથી, અને તેની જગ્યાએ ઉપયોગ બિન-પોષણ મીઠાશ રિફાઈન્ડ છે.