જો કે, તમે કહી શકતા નથી કે તમારી મેગ દાળો (અથવા કિડની બીન, અથવા લીલા વટાણા, અથવા ઍડઝૂકી બીજ) તેમને ખાવ્યા વગર ક્રોસ-દૂષિત છે અને પછી તમે જોશો કે તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાવું - એક મહાન માર્ગ નથી શોધવા માટે.