ડ્રાય-ફ્રૂટસને આમ તો ક્યારેય કોઈ છોડવાનું કહેતું નથી હોતું, હેલ્થમાં એ બેસ્ટ છે અને શ્રેષ્ઠ છે પણ ઉનાળાના સમયગાળામાં આ ડ્રાય-ફ્રૂટસ ખાવાનું છોડી દેવું જોઈએ.