તમારા શારીરિક ચિકિત્સક તમારી પીડાને ઘટાડવામાં મદદ માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરશે, અને તે તમારા પગની ઘૂંટીમાં તમારી લવચિકતા અને તાકાત સુધારવા માટે કસરત કરશે.