તે તેમની તંદુરસ્તીને મજબૂત કરે છે, મૂડ અને સામાન્ય જીવનશૈલી વધારે છે તેથી, સંભોગ અને ઉંમર અનુલક્ષીને, સેક્સ શક્ય તેટલીવાર સાથે વ્યવહાર કરવામાં જોઈએ.