જ્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિ બીમાર પડે છે અને દવાખાને જાય છે ત્યારે ડોક્ટર સૌથી પહેલું કામ તે વ્યક્તિનો વજન માપવા નું કરે છે, અને તેની ઊંચાઈ પણ માપે છે. કેમકે, વ્યક્તિની ઉંચાઈ અને વજન ઉપરથી ખબર પડી શકે છે કે તે વ્યક્તિ સ્વસ્થ છે કે કે તેનું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ છે. નીચે આપેલા ચાર્ટ દ્વારા તમે જાણી શકો છો કે મહિલાઓની ઉંચાઇને આધારે તેનો વજન કેટલો હોવો જોઈએ અને જો તેની ઊંચાઈને અનુરૂપ તેનો વજન હોય તો તે મહિલા સ્વસ્થ ગણી શકાય છે.