પોટેશિયમ સોડિયમની અસરને પણ ઘટાડે છે, જે ટેબલ મીઠુંનું મુખ્ય ઘટક છે, જે અન્યથા તમારા બ્લડ પ્રેશરને ભારે રીતે વધારી દે છે.