લોકો ખ્યાલ નથી આવતો તેઓ શ્વાસ પટપટાવાનું હૃદયના સ્નાયુમાં ઘટાડવા માટે ચોક્કસ મુદ્રામાં જગ્યા તમારા શરીર રાખવા, છીંક ખાવું, વગેરે જરૂર આ આપોઆપ થાય છે, કારણ કે પ્રકૃતિ આપણા કાળજી લેવામાં આવી છે.