નોંધ જેથી સમગ્ર દરમિયાન તમે એક સારા મલ્ટીવિટામીન અને ખનિજો લેવાની જરૂર ઘણા લાંબા કોર્સ તમારા આરોગ્ય પર નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે કે જે. તબીબી ખોરાક (ઓછા 16 કિલો) છે?