" આ તે છે જ્યાં BCAA એ સૌથી વધુ મદદ કરી શકે છે અને આપણે કેલરી દરમિયાન શરીરને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે તેના પર ધ્યાન આપીએ છીએ ભારે પ્રતિકાર તાલીમ સાથે જોડાણમાં પ્રતિબંધ.