પરંતુ જો તમે માત્ર થોડી શિયાળા દરમિયાન સુધરી - તે બે અઠવાડિયા સુધારી છે, કે જેથી તમે કસરત કરવાની હોય ત્યારે પણ અસર સંપૂર્ણપણે પોશાકો છે ચાલુ રાખો.