ખોરાક ઉપરાંત, જેમાં કોઈ લાલ માંસ, ઘઉં, ડેરી ઉત્પાદનો, આલ્કોહોલ અને કોફી નથી, તારો કાળજીપૂર્વક તેના આલ્કલાઇન સ્તરનું નિરીક્ષણ કરે છે.