Frittatas કોઈપણ હાથમાં શાકભાજી અથવા તમારા હાથમાં હોય તેવો માંસનો ઉપયોગ કરી શકે છે, અને બાકીના ટુકડાઓ રેફ્રિજરેશન અથવા ફ્રોઝ કરી શકાય છે.