સાચું છે, તે ઉલ્લેખનીય છે કે શિટૈક માનવ શરીરમાં લાવી શકે છે તે તમામ લાભો હોવા છતાં, પાંચ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ અને બાળકો દ્વારા તેને ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવી નથી.