તંદુરસ્ત આહાર, ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર, સક્રિય જીવનશૈલી અને તાજી હવા એ જરૂરી ઘટકો છે જે ઝડપથી થ્રોશ અને અન્ય રોગોથી છુટકારો મેળવશે.