ડૉક્ટરની આગ્રહણીય આઠ કલાકની ઊંઘ લેવાથી રાતના કરતાં સરળ કહેવામાં આવે છે - આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કાર્ય, બાળકો, ઘટનાઓ, તણાવ, એક સારા પુસ્તક - તે બધી વસ્તુઓ માર્ગમાં મળી શકે છે.