મેટા-વિશ્લેષણમાં વિશ્લેષણ કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ 2 થી 4 ગ્રામ માછલીનું તેલ લઈને ટ્રિગ્લિસરાઇડનું પ્રમાણ 20 થી 50 ટકા જેટલું ઘટાડી શકાય છે.