સંખ્યાબંધ અભ્યાસો સૂચવે છે કે વિટામિન ઇ નોંધપાત્ર આરોગ્ય લાભ ઓફર કરતું નથી અને તેમાં કેટલીક નોંધપાત્ર પ્રતિકૂળ અસરો પણ છે.