હાર્ટબર્ન રોકે છે કે જીવનશૈલી ફેરફારો વિવિધ જીવનશૈલીમાં તમે એસિડ રીફ્લક્સને રોકવા માટે અથવા તે સિવાય, લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે કરી શકો છો.