જો આપણે પર્યાપ્ત ખોરાક જે વિટામિન સી સમાવે ખાય છે, પ્રથમ સ્થાને ત્યાં થાક, સાંધામાં દુખાવો અને ભૂખ નુકશાન એક સામાન્ય લાગણી છે.