તંદુરસ્તી જાળવવા માટે કોઈ પણ વ્યક્તિના શરીરમાં સારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી ખૂબ જ જરૂરી છે કારણકે એ તમારા શરીરનું વિવિધ બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ટોક્સિન્સથી રક્ષણ કરે છે.