તે સામાન્ય રીતે સલાહ આપવામાં આવે છે કે તમે યોગને ખાલી પેટ પર પ્રેક્ટિસ કરો અને તે વિશેષરૂપે એન્ટિગ્રિબિટી યોગા માટે સાચું છે, તમારા પેટમાં કર્કરોગ, સ્પિનિંગ, અને દોરી કે ઝાંખરાં દબાણ શું છે.