પોષણ હકીકતો લેબલ તપાસીને તે દાવાને ચકાસવા માટે તે સ્માર્ટ છે દાખલા તરીકે, તમે એવું ખોરાક જોઈ શકો છો કે જે જાહેરાત કરે છે કે તે "કેલરીમાં નીચું" છે.