વધુમાં, પણ જો તમે તેમના પોતાના પર પ્રક્રિયા નથી, પરંતુ નિષ્ણાત સેવાઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો આ અતિશય તણાવ ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથો રોકવું નથી.