નવરાત્રિમાં યોગ્ય ઊંઘ ન મળવાથી ઈમ્યુનિટી સિસ્ટમ બદલાઈ જાય છે જેને કારણે ચયાપચયની ક્રિયામાં ફેરફાર થાય છે.