" સમીક્ષાઓ ફરી એક વાર ખાતરી કરો કે આ સરળ કસરત પીઠના દુખાવા ઘટાડી શકાય, સ્નાયુઓ મજબૂત અને મેરૂદંડના સુગમતા પુનઃસ્થાપિત.