બે વર્ષના બાળકનો આહાર તેની માતાના આહાર કરતાં લગભગ અડધો હોવો જોઈએ, કારણ કે; બે વર્ષના બાળકની કેલરી/શક્તિની જરૂરિયાત (૧૧૦૦ કેલરી) તેની માતાની કેલરીની જરૂરિયાત (૨૨૦૦ કેલરી) કરતા બરાબર અડધી હોય છે.