ઉદાહરણ તરીકે, જેમ કે કસરત: દર્દી તેના પેટ પર નીચે આવેલા જોઈએ, પગ સુલઝાવવાનો, આરામ અને તમારા પક્ષે પર તમારા હાથ મૂકો.