પરંતુ આપણે એક જ સ્થાન પર હોઈએ ત્યારે પણ ગમે ત્યારે સુવાનું અને ગમે ત્યારે જાગવાનું અર્થાત્ અનિયમિત જીવનશૈલીને લીધે શરીરની ઘડિયાળ સાથે ચેડાં કરતા રહીએ છીએ.