બાજરો તમારા શરીર ની અંદર કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે.જેના લીધે કોલેસ્ટ્રોલ ને લગતી બીમારી થવાનો ભય ઓછો રહે છે.આ સિવાય તેમાં મેગ્નેસિયમ,પોતેસીયમ પણ સારા પ્રમાણમાં હોય છે.જે બ્લડપ્રેસર ને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે.