શરીરમાંના પ્રોટીનને ધ્યાનમાં રાખીને બાયોલોજીકલ વેલ્યુ વાળા ગ્રોથ ઇચ્છનારા ખાસ કરીને બોડી બિલ્ડર્સ વગેરે ઉંચા પ્રમાણમાં પ્રોટીન લે છે.