પરંતુ વ્યવહારમાં અને ઘણા પ્રોફેશનલ ખેલાડીની અને રમત-ગમત ઉત્સાહીઓ અનુભવ તરીકે સરળ છે, તો તમે ઘણો ચૂકવણી જો  ધ્યાન તાલીમ માટે  સંતુલિત આહાર ન કરી શકો વગર.