તમે તેને મનમાંથી કાઢી નાખવું, તો તે દૂર જવા નહીં, પરંતુ જો તમે ઘર, ટેબલ પર બેઠા કે આમંત્રિત અને તેના સાથે વાત, તમે ડિપ્રેશન બહાર વિચાર કરવાનો પ્રયત્ન કરશે.