શોધવાનું, શું 3 મહિના માટે વજન ગુમાવવાનું શક્ય છે અને પરિણામો કેવી રીતે હાંસલ કરવી, અમે આહારશાસ્ત્રના મૂળ નિયમોનો વિચાર કરીશું: