સામાન્ય રીતે તમે આરોગ્ય ક્લબોમાં ઊભી ઘૂંટણની વધારવા મશીન શોધી શકો છો અથવા ઘર વપરાશ માટે રચાયેલ એક માટે ખરીદી કરો.