સ્થિર મુદ્રામાં અને ગરદનની કઠોરતાને સંબોધવાની બીજી રીત કામમાં સભાનપણે ઓછામાં ઓછા દર 20 મિનિટ સુધી સ્થિતિ બદલી શકે છે.