તેમને બધા જરૂરી માનવ વિટામિનો અને ખનિજો છે, પરંતુ એક સમસ્યા સોરેલ, કોબી, સલગમ, મૂળાની, સ્પિનચ, મૂળો, અને સલગમ ઉપયોગ કરવા માંગો છો ન હતી.