વાસ્તવમાં, "શરીરના તમામ ભાગોનો ડોળ," "મીણબત્તી" અથવા સર્વજ્ઞાસન, કારણ કે તેને  હઠ યોગમાં  પણ કહેવામાં આવે છે  ,  તે યુવા અને સૌંદર્યના સાચી અમૃત ગણાય છે.