અમારી સાઇટના પહેલાનાં અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તે સૌથી વધુ એથલેટિક વિષયો છે જે ખૂબ જ ટૂંકા ગાળા (3 અઠવાડિયા) ના આરામથી, ખૂબ જ લાંબા સમય સુધી પુનઃપ્રાપ્તિના સમયગાળાથી પ્રભાવિત હતા.