૫૦ ગ્રામ શાહજીરુંના બીજને વાટી લો અને તેમાં ૧૦ ગ્રામ બિલ્વ પત્તાનો રસ અને ૧૦ ગ્રામ હળદર ભેળવીને લેપ બનાવી લો.