એમનું કહેવું છે કે વ્યક્તિએ હંમેશાં ઉઠતા, બેસતા, ચાલતા, બોલતાં એમ દરેક ક્રિયા કરતી વખતે યોગ્ય પોશ્ચર રાખવા વિશે સભાન રહેવું જોઈએ.