જયારે આ બધી વસ્તુ સારી રીતે ઠંડી થઇ જાય ત્યારે 25 ગ્રામ અળસી, 50 ગ્રામ વરિયાળી અને 25 ગ્રામ જીરાને મીક્ષરમાં ક્રશ કરીને એનો પાઉડર બનાવી નાખો.