સ્નાયુનું નુકશાન કેલરીની સંખ્યાને ઘટાડે છે જેને તમારે તમારું વર્તમાન વજન જાળવી રાખવાની જરૂર છે, અને જો તમે દરરોજ શારીરિક પ્રવૃત્તિના સ્તરને બદલ્યા વિના જ કેલરીનો જથ્થો ખાવાનું ચાલુ રાખશો, તો તમે ધીમે ધીમે ચરબી મેળવી શકશો.