દૂધમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટિન અને દરેક પ્રકારના વિટામિન્સ જેવા કે એ, બી૬, બી૧૨, ડી, અને પોટેશિયમ જેવા મિનરલ્સ આવેલા છે.