તમારા અડધા મેરેથોન દરમિયાન માનસિક લડાઇઓ કેવી રીતે જીતી શકાય તે માટેની ટીપ્સ મેળવો તમારે કેટલાક અગવડતા માટે તૈયાર થવું જોઈએ, ખાસ કરીને રેસના અંતિમ માઇલમાં.