જો તમારી પાસે હૃદય રોગનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય, તો તમે તેને વિકસિત થવાનું જોખમ વધે છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે ડાયાબિટીસ હોય પરંતુ તમે તમારા રક્ત ખાંડ અને લિપિડને ધ્યેય (એચડીએલ અને એલડીએલ કોલેસ્ટેરોલ અને ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ), તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સને તંદુરસ્ત શ્રેણીમાં, તમારી મર્યાદામાં સામાન્ય મર્યાદામાં અને તમારા શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરીને જોખમ ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.