જો આવું થાય, તો શરીર ખૂબ જ ઝડપથી સાચી ખોરાકને વ્યવસ્થિત કરી દેશે અને તે આખું દિવસ ભોજન દરમિયાન લેવાતી તમામ કેલરીને યોગ્ય રીતે વિતરિત કરશે.