આ તમામ એમિનો એસિડ, એકસાથે અભિનય, નુકસાનથી સ્નાયુના પેશીઓનું રક્ષણ કરે છે, ઊર્જાનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, સગવડ તાલીમ પછી ત્વચાની પુનઃપ્રાપ્તિ, સ્નાયુઓ અને હાડકાંની પ્રક્રિયાને પૉસ્ટેવરીંગ સમયગાળા દરમિયાન અને ઇજા પછી.