ટૂંકા ગાળા માટે થોડાક કિલોગ્રામ ફેંકવું જરૂરી છે, ત્યારે પછી વ્યક્ત પદ્ધતિઓ બચાવવાની પ્રક્રિયામાં આવી શકે છે.