તે સમજવું અગત્યનું છે કે પ્રેસમાં ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથે મિશ્રણથી પેટની પ્રેસની સ્નાયુઓને રાહત મળી શકે છે.