તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણવિજ્ઞાની સાથે વિટામિન અને ખનિજ સપ્લીમેન્ટ્સ વિશે તપાસ કરો જો તમને આ બાબતે ચિંતિત હોય, અથવા અન્ય કોઇ, ખામીઓ