જીવનમાં જે ભરોસો કરવા જેવા છે તે મિત્રો નથી, દુશ્મનો છે. જેની સાથે મોજ-મસ્તી, ગપાટા મારવા છે તે મિત્રો છે, દુશ્મનો નથી. હવે જાતે જ નક્કી કરવું પડે કે આપણી સાચી નિસ્બત કોને છે? તાજેતરમાં જ લંડનમાં આપણા વડાપ્રધાનને એક યુવકે પ્રશ્ન કર્યો, ‘તમારી તંદુરસ્તીનું રહસ્ય શું છે?’ વડાપ્રધાને સરસ ઉત્તર આપ્યો કે, ‘આ સાંજને હસી-ખુશીની સાંજ માનવામાં આવે તો છેલ્લાં વીસ વર્ષથી હું દરરોજ 2થી 3 કિલો ગાળો ખાઉં છું.’ વાત સાચી પણ છે અને હસતાં હસતાં વિચારવા જેવી છે.