તે જ સમયે, જો જરૂરી હોય તો, ચરબી અભિનેતા તરીકે વજન સમૂહ વારંવાર આવા પૌષ્ટિક પનીર પિઝા અથવા ડોનટ્સ કારણ કે સ્ટાર્ચ યુક્ત ખોરાક, પુષ્કળ ઉપયોગ આશરો લીધો આવ્યું છે.