માનવમિત્ર, નવી દિલ્હી : દ્રાક્ષ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી ફાયદેમંદ સાબિત થતી હોય છે. જો કે દ્રાક્ષ બે પ્રકારની હોય છે, કાળા રંગની અને લીલા રંગની. બન્ને બજારમાં આસાનીથી મળી જાય છે. દ્રાક્ષને ખાસ પ્રક્રિયા હેઠળ સૂકવીને કિસિમિસનું સ્વરૂપ પણ આપવામાં આવે છે. ડો. પી.સી. પ્રસાદ, આયુર્વેદના ડૉક્ટરના જણાવ્યા અનુસાર, દ્રાક્ષમાંથી કેલરી, ફાઇબર અને વિટામિન સી, ઈ પૂરતી પર્યાપ્ત માત્રામાં હોય છે. તે જ કારણે દ્રાક્ષને સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે.