વૉકિંગ પ્રેક્ટિસિસ - વૉકિંગ એક્શન મારફતે ડીબી ટેકનીકલને પ્રથમ શીખવી એ મન અને શરીરની પ્રણાલીને સમય અને લિયોપ્રેમેટિક શ્વાસ ટેકનીક પ્રક્રિયાની લયના પાસા સાથે પરિચિત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.