જો તમે નક્કી કરો કે રાતોરાત વજન કેવી રીતે ગુમાવવો, તો ઓછા તેલની સામગ્રી સાથે કોર્ગાટ્સ અથવા ઇંડાપ્લાન્ટ્સના વનસ્પતિ કેવિઆરના પલંગની પહેલા ખાય છે.