જ્યારે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા ઇલેક્ટ્રીકલ સ્ટીમ્યુલેશન જેવી સારવાર સારી લાગે છે, જો તમને ખભા પીડા હોય અથવા ખભા સર્જરી હોય તો હાથ કાર્ય સુધારવા માટે કસરત સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ સાબિત થઈ છે.