તમારા ખોરાકમાં માંસ વિશે આપવાનું વિચારી હું એક શ્રેષ્ઠ કદ-માપની તમામ સલાહ આપે છે: ઓછું સારું છે જો તમે હવે કોઈ માંસ ખાતા નથી, તો તમે ઓછી ન ખાઈ શકો, તેથી આ સલાહ તમને કોઈ નુકસાન ન કરી શકે.