જ્યારે બીચ સીઝન નજીક આવી રહી છે, અને આ આંકડો હજી પણ ઇચ્છિત સ્વરૂપોથી દૂર છે, મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ વધુ કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવા માટે તૈયાર છે ઇન્ટેન્સિવ સ્પોર્ટ્સ લોડ્સ અને કઠોર આહાર વજન ઘટાડવા અને શરીરને વધુ પાતળી બનાવવા માટે ટૂંકા સમય માટે પરવાનગી આપે છે.