એક મોટી ચમચી કાળા મરીનું ચૂર્ણ એક ચપટી હળદર સાથે એક કપ દુધમાં ઉકાળો. બે ત્રણ દિવસ સુધી સતત લેતા રહો. માઈગ્રેનના રોગમાં રાહત મળશે.