તેથી, ગરીબ ઊંઘને ​​કારણે વિકાસ થતી સમસ્યાઓ પણ બિન-પુન: સ્થાપિત ઊંઘ તરીકે ઓળખાય છે, તે સમસ્યાવાળા પણ છે (એટલે ​​કે, જ્ઞાનાત્મક સમસ્યાઓ , યાદશક્તિની ક્ષતિઓ, ઊર્જા અભાવ).