સારુ ઉકેલ એક પરિપત્ર તાલીમ છે, જ્યારે 5-6 વ્યાયામ પસંદ કરવામાં આવે છે, જે ન્યૂનતમ વિરામ સાથે એક પછી એક કરવામાં આવે છે.