મોડી રાતે ખાધા પછી તરત સૂઇ જવાથી ખોરાક સરખી રીતે ડાઇજેસ્ટ નથી થઇ શકતો  એવામાં ઇનડાઇઝેશનની પ્રોબ્લેમ થઇ શકે છે.