જો કે ગરબા રમતી વખતે એક કલાકમાં વધુમાં વધુ ૩૦૦ અને સતત ત્રણ કલાક સુધી રમતા હોઇએ તો ૭૦૦ જેટલી કેલેરી બર્ન થાય છે.