આ વિટામિનના અભાવથી બાહ્ય ત્વચાના સ્થિતિસ્થાપકતાને નુકશાન થાય છે, તે વાળના નુકશાનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને નખની નબળાઈ વધી શકે છે.