તેથી, મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાના વિકાસને વધારવા માટે, પોષણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં સંતુલન મહત્વપૂર્ણ છે.