ઘરમાં જે કરી શકાય છે તે તમામ પીડા સિન્ડ્રોમની કામચલાઉ રાહત સુધી મર્યાદિત છે અને બળતરા પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતામાં ઘટાડો થાય છે.