ચાર મહિનામાં ઍરોબિક વ્યાયામ અને નિયંત્રણ જૂથોની સરખામણીમાં, સગવડતા / સંતુલન / કાર્ય જૂથમાં એકંદર કાર્યમાં સુધારો થયો.