10 કિલો - નાના બાળકો કરીને શોધી શકાય છે કે તેઓ સક્રિયપણે ઘણા વર્ષો માટે રમતો રોકાયેલા આવે છે, પરંતુ ફાયબર સામૂહિક વધારો અને હજુ સુધી KSB 55. લેવા સ્નાયુ વૃદ્ધિ એક સપ્તાહ પછી શરૂ ન કર્યુ હોય શકે 3 કિલો હતી, અને એક મહિના પછી.