જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસીન એન્ડ ફિઝિકલ ફિટનેસમાં પ્રકાશિત એક અમૂર્ત જણાવે છે કે "આ નિરીક્ષણ સૂચવે છે કે બીસીએએ પૂરકતા સહનશક્તિ કસરત સાથે સંકળાયેલી સ્નાયુનું નુકસાન ઘટાડી શકે છે.