તેમ છતાં આ હલનચલન પ્રમાણમાં હળવા હોઈ શકે છે અને ઊંઘમાં સુગમતા માટે સ્વ-સંતોષકારક સ્વરૂપની રચના કરી શકે છે, તેમ છતાં તેઓ વધુ આત્યંતિક હોઈ શકે છે.