- તરણ, ઝડપી વૉકિંગ, સાયકલિંગ, અથવા આઉટડોર રમતો તે નૃત્ય કરી શકે છે, - તમારા બાળકની સક્રિય એક કલાક માટે દરેક દિવસ માટે ગોઠવે છે.