5. સહાય સ્વીકારો એકલા બધું જ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, ખાસ કરીને જ્યારે સામાન્ય લાગણી ન હોય મદદ સ્વીકારો - અને તે માટે પૂછો!