પણ તેના બદલે શાકભાજી, ફળફળાદી, કઠોળ, ગરમ પાણીમાં મધ અને લીંબુ નાંખીને પીવાનું, ગ્રીન ટી, ટોફુ વગેરે ખાવાનું રહે છે.