પ્રથમ, તે ખોરાક પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે ઘણી વખત ખોરાક કારણ બેચેની, જે થાક, નબળાઇ પરસેવો લાક્ષણિકતા છે ભૂલ છે.