હાલમાં અન્ય એક લોકપ્રિય ટીમ બિલ્ડિંગ કવાયત પેંટબૉલ છે વિશે પેંટબૉલ ગાઈડ આ લેખો સાથેના બેઝિક્સને સમજાવે છે.