બહાર નીકળો અને વ્યાયામ કરો, ખાસ કરીને ભારે રજા ભોજન કર્યા પછી, રસ્તા પર ચાલીને અથવા તમારા પ્યારું પાલતુ સાથે સંકળાયેલ પાર્કની મુલાકાત લઈને.