આમ, પાણી, વિટામીન્સ અને ખનીજોનું તેના સામાન્ય સ્વરૂપ છે, જેમાં ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ છે શરીર દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે જો, પ્રોટીન એમિનો એસિડમાં પ્રથમ પાચન ખાતે આત્મસાત થવું આવે છે, ચરબી monosaccharides માટે glycerol અને ફેટી એસિડ અને કાર્બોહાઇડ્રેડ છે.