76. નાના બાળકો સૌથી વધુ સુવું જોઈએ, કારણ કે તેમાં તે કફ પ્રવૃત્તિ હોય છે, સ્ત્રી એ પણ પુરુષ કરતાં વધારે આરામ કરવો જોઈએ.