અથવા કદાચ તમે પહેલેથી જ ઝગઝગાટ કરી રહ્યાં છો અને આ તમારા IBD નું એક વધુ સનસનાટીભર્યા સંકેત છે કે જેને તમારે મેનેજ કરવાની જરૂર છે.