જો ઊંઘ ડિસ્ટર્બ થવા લાગે, વાતોમાં ડર લાગે, કોન્ફિડન્સ ઘટતો લાગે, શરીરમાં ઍસિડિટીનો પ્રોબ્લેમ ચાલુ થાય ત્યારે સમજવું કે આપના જીવનમાં સ્ટ્રેસનો પગપેસારો થયો છે.