તદુપરાંત, ખોરાકમાં આ માછલીનો સમાવેશ કરવાથી ચયાપચયની ગતિમાં વધારો કરીને વજનમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ મળશે, જે ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાકનું કારણ બને છે.