જો વાળ ગ્રે થઈ જાય, તો તેની નબળાઈ વધી જાય છે અને વૃદ્ધિ ધીમો પડી જાય છે તેથી વિટામિન બી સક્રિય વાળ વૃદ્ધિ અને તેમની તંદુરસ્તી માટે શ્રેષ્ઠ દવા તરીકે ગણવામાં આવે છે.