સફેદ બ્રેડનું એક સ્લાઇસ લગભગ 70 કેલરી, 2 ગ્રામ પ્રોટીન, 13 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, એક ગ્રામ ચરબી અને આશરે એક ગ્રામ ડાયેટરી ફાઇબર આપે છે.