પાંસળી વચ્ચેના ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓને મેળવવા મુશ્કેલ છે પરંતુ તેમને તમારા ધ્યાનની પણ જરૂર છે એટલા માટે જો રિવર્સ યોદ્ધાને ઊંડા બેકબેન્ડ તરીકે કરવું શક્ય છે, તો તે મુખ્યત્વે બાજુના વળાંક તરીકે સંપર્ક કરવા માટે વધુ ફાયદાકારક છે.