કોચ કેલરીના ટોની સ્વોમ્બર સહમત થાય છે તે કહે છે કે તંદુરસ્ત આહાર જરૂરી છે અને જે લોકો પેટની ચરબી ગુમાવી દે છે તેઓ વધુ પ્રોટિન ખાવા જોઈએ.