પરંતુ ઘણા કંઇ એક પુસ્તક કે માત્ર એક જવાબ આપશે નહીં, પણ તમારા વિચારો, કાર્યો અને ક્રિયાઓ બદલવા માટે મદદ તરીકે સ્વસ્થ કામ કરે છે.