બે કિલોગ્રામ, પરંતુ એક સપ્તાહ માટે સૌથી ઝડપી ખોરાકમાં ત્રણ દિવસમાં વજન નુકશાન ખૂબ સારા પરિણામો પેદા કરી શકે છે - પાંચ કિલોગ્રામ સુધી.