આઇસોલેશન્સ અન્ય વિકલ્પ છે: તમારા પ્રતિકાર વધારો, બેઠક પરથી તમારા કુંદો ઉત્થાન અને ધીમે ધીમે માત્ર તમારા પગ (તમારા શરીર ખસેડવા અથવા બાઉન્સ ન જોઈએ) મદદથી પેડલ.