ગરમીની આ તકલીફોમાં સવાર-સાંજ એક કપ દૂધમાં એક ચમચી ગુલકંદ મેળવીને ધીમે ધીમે ચાવીને તેનું સેવન કરવાથી ઘણો લાભ થાય છે.