ક્રમમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમના સ્વર જાળવી રાખવા માટે, તમે તેના દૈનિક ધોરણે ચોક્કસ દબાણ આપી કરવાની જરૂર છે.