સંશોધન સૂચવે છે કે રમતવીર માટેનો અંતિમ ધ્યેય તંદુરસ્ત શરીરનું વજન વર્ષ રાઉન્ડ પ્રાપ્ત કરવાનું છે , સ્પર્ધા માટે આત્યંતિક આહારની જરૂરિયાત ઘટાડીને.