બોડિબિલ્ડર્સમાં, તમે જોઈ શકો છો કે તેઓ નોંધપાત્ર રીતે પ્રક્ષેપિત કરે છે તમે આવા મહાકાવ્ય પ્રમાણમાં તમારા ફાંસોને બાંધવાની ઇચ્છા રાખી શકતા નથી, પરંતુ ખભાના સ્નાયુઓ સાથે સરસામાનને વધારવા, તે સરેરાશ, પાતળું દેખાવ પૂરો પાડી શકે છે.