આહવા પોલીસ તાલીમ ભવનમાં સ્વામી શ્રી શીવકૂપાનંદ દ્વારા ૮૦૦ વર્ષથી હિમાલયમાં સમાજ માટે ગુરુ શકિતઓએ નિર્મિત કરેલ ધ્યાનની અત્યંત સરળ પદ્ધતિ,તેની ઉપયોગીતા અંગે લોકોને સ્વામીજીએ સરળ સમજ આપી.