પહેલેથી જ આ તબક્કે તે સંકલિત અભિગમ અપનાવ્યો, જે રમતવીર કામગીરી અને અન્ય સ્નાયુ વિકાસ ધ્યાનમાં રાખીને કસરત એક નંબર માટે જરૂરી શોધી શકાય છે.