બ્યુઇકી શ્વાસની તાલીમમાં દરેક શ્વાસના જથ્થા અને તમે દર મિનિટે લેવાયેલ શ્વાસની સંખ્યાને ઘટાડીને તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરવાનું શામેલ છે.