જ્યારે વાત ફ્લેટ ટમીની હોય ત્યારે આપણે ખાતી વખતે ફેટ અને કેલરીને ગણતરીમાં લઈએ છીએ, પણ એક ફૂટ એવું છે જે તમારા પેટને ફ્લેટ રાખવામાં મદદરુપ બની શકે છે.