તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે જો તમે માનતા હોવ કે નહીં ટનિંગના વિચારની સમસ્યા એ છે કે તે અન્ય એક હઠીલા પૌરાણિક કથા છે જે સ્પોટ ટ્રેનિંગ કહેવાય છે.