કિવિ માત્ર તાજા જ ખાય છે, પણ સલાડને રસોઇ કરવા માટે પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે અને તેમાંથી અદ્ભુત વિટામીન જામ પણ બનાવી શકે છે.