અમેરિકાની કોલોરાડો યુનિવર્સિટીમાં થયેલા એક રિસર્ચમાં પુરવાર થયું છે કે, 7 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લેવાથી વાસ્ક્યુલર હેલ્થને જાળવી રાખતાં સાયકોલોજી રેગ્યુલેટર્સ અથવા માઈક્રોRNA જે જિન્સના એક્સપ્રેશનને ઈન્ફ્યુલન્સ કરે છે તેના પર વિપરિત અસર પડે છે.