સુધારો અથવા તમારા નખ મજબૂત rosehip તેલ, પાઇન નટ અને પીચ કર્નલ, તલ, ઓલિવ, અને કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ મદદ કરશે.