સુમિત સ્થિતીમાં પેલ્વિક ટિટલ્સ કરવું એ સૌથી ઓછું પડકારજનક છે, જે તેને શરૂઆત અને સ્પાઇન પીડા સાથે વ્યવહાર કરતા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ તફાવત બનાવે છે; જ્યારે દીવાલ સામે તમારી પીઠ પર ઊભા રહેતી હોય ત્યારે પેલ્વિક તિલ્સ વધુ પડકારજનક બને છે.