કૅલેન્ડર પદ્ધતિ  છે સૌથી સરળ છે, પરંતુ વિશ્વસનીય, ગર્ભાવસ્થા અને ovulation તરીકે - શારીરિક પ્રક્રિયાઓ કે જે હંમેશા ચોક્કસ શેડ્યૂલ પાલન કરતી નથી અને રૂઢિ માંથી ચલિત થવું શકે છે.