એ વખતે તમને કેટલાક પ્રશ્નો ઉદ્ભવ્યા હશે ને જેમકે કેટલા સમયમાં ચરબી ઉતરી જશે, કસરતથી બાઈસેપ્સ તો નહીં બની જાય વગેરે. . તો આ બધા જ પ્રશ્નોના જવાબ મેળવો આગળની સ્લાઈડમાં.