વાત જાણી નવાઈ લાગશે પરંતુ કાર્બ, હાઈ કેલેરી જંક ફૂડ સાથે વધારે પ્રમાણમાં ચરબીયુક્ત આહાર લેવાથી વજન વધે છે.