મનુષ્યને ભગવાને મન, હ્રદય, લાગણી, સુખ અને દુ:ખ આપેલાં છે. અસંમતિથી વ્યક્તિ-વ્યક્તિ વચ્ચેના સંબંધોમાં તિરાડ પડે છે. કીડીઓમાં એવું નથી. આના ઉપાય રૂપે, કર્મચારીઓ તણાવ દૂર કરવા માટે મેડીટેશન એટલે કે ચિંતનનો ઉપયોગ કરી શકે છે. અનિમિયત જોરથી ઊંડા શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયા શરીરના કોષોમાં ઑક્સિજનનું પ્રમાણ વધારશે. પરિણામે તાજી, તંદુરસ્ત અને હકારાત્મક ઊર્જા પેદા થશે. સશક્ત ઊર્જા સુષુપ્ત લાગણીઓને તેમની ઈચ્છા મુજબ, ગમે તે રીતે- ચીસો કે બૂમો પાડીને, નિ:સાસા નાખીને કે પછી હસીને-શબ્દો વગર વ્યક્ત કરવામાં મદદરૂપ થશે.