વ્યાપક ખોરાકમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે, અને લોખંડ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, કોપર, ફોસ્ફરસ સામગ્રી, તે માત્ર સમાન નથી.