બ્રિટીશ જર્નલ ઓફ હેલ્થ સાયકોલૉજીમાં પ્રકાશિત થયેલ 2017 નો અભ્યાસ માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાનને ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ સાથે સહભાગીઓમાં નોંધપાત્ર અને સ્થાયી સુધારણાઓ તરફ દોરી જાય છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: