સામાન્ય સ્થિતિ અને દાક્તરો ભલામણો કસરત પ્રતિબંધિત નથી કરતા, તો તેને સગર્ભા સ્ત્રીઓ, જે ઓક્સિજન સક્રિય પરિવહન પ્રોત્સાહન માટે ભૌતિક વ્યાયામ કરવા મુજબની રહેશે.