આવા દબાણ સાથે તમે ચાલવા જરૂર છે (અને તે સામાન્ય રીતે ચળવળ માટે પોતે મર્યાદિત કરવા માત્ર યોગ્ય સમયે ખસેડવાની શ્રેષ્ઠ છે) આશરે એક અઠવાડિયામાં છે.