જ્યારે તમે તૈયારી કરતા હો ત્યારે તમારા પગનાં સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરવા પર ખરેખર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, તે પછી જ તમે પ્રથમ સ્થાને જમીનને કેવી રીતે મેળવી શકો છો.