જોકે એવું માની લેવું ઠીક નથી એમ જણાવતાં જુહુનાં ડાયટિશ્યન યોગિતા ગોરડિયા કહે છે, ‘યસ, જે લોકો જીભના ચટાકા માટે જન્ક, પ્રોસેસ્ડ અને ફાસ્ટ-ફૂડ ખાતા હોય છે એની સરખામણીએ ઘરનું ખાવાનું પસંદ કરતા અને સિમ્પલ ફૂડ-હૅબિટ રાખનારા લોકો વધુ સ્વસ્થ હોય છે.