રસપ્રદ રીતે, પુખ્ત વયના ચોક્કસ સ્નાયુ કોષો ધરાવે છે કસરત દ્વારા, જેમ કે વેઇટ પ્રશિક્ષણ, કોશિકાઓ મોટું થાય છે પરંતુ કોષોની એકંદર સંખ્યામાં વધારો થતો નથી.