આહારશાસ્ત્રી તમારા આહારનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને તેને ઝટકોમાં સહાય કરી શકે છે જેથી તે કોઈ પણ આહારના પ્રતિબંધો પર વિચાર કરી શકે તે શ્રેષ્ઠ છે.