જો ઘૂંટણની meniscus આંસુ લક્ષણોમાં જેથી તીવ્ર નહિં, તો રૂઢિચુસ્ત ચિકિત્સાની સાથે એક સમાન ધોરણે લોક ઉપાયો સારવાર તેમજ અસરકારક સહાય આપી શકે છે.