ખોરાક હાર્દમાં ફળો, શાકભાજી, ડેરી અને પ્રોટીન ઉત્પાદનો હોવી જોઈએ. બ્લડ. તે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર મોનીટર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેના વધારો થઇ શકે છે વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉત્પાદન ઘટાડો થયો હતો.