તે જ સમયે, થોડા લોકોને એનારોબિક તણાવ, કે જે પણ સુરક્ષિત કસરત આભારી કરી શકાય છે, રક્તવાહિની તંત્રનો માટે ઉપયોગી વિશે જાણો છો.