જો તમે તમારા કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડના સ્તરને ઘટાડવાની રીતો શોધી રહ્યા છો, તો તમારે તમારી લિપિડ પ્રોફાઇલ અને હૃદયની તંદુરસ્તી સુધારવા માટે વધુ વિશ્વસનીય પદ્ધતિઓ માટે તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે વાત કરવી જોઈએ.