શરૂઆતમાં ફ્રાન્સેસ્કો સિરિલો દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલી પોમૉડોરૉ ટેકનોલોજીઓ પર આધારિત સખત પોમોડોરો નામ આપવામાં આવ્યું હતું, તે જ વ્યક્તિમાંથી અટકાયત અને ડિઝિસ્ટ લેટરને કારણે નામ બદલવાની ફરજ પાડવામાં આવી હતી.