પાનખર માં સારા હવામાન માં તે જવામાં જરૂરી છે સક્રિય વૉકિંગ શરીરમાં થતી બધી પ્રક્રિયાઓ જાગૃત કરે છે, પેશીઓ ઓક્સિજન સાથે સંતૃપ્ત થાય છે, અને પરિણામે તમને વધુ ખુશખુશાલ અને સુખી લાગે છે