સ્વસ્થ લોકો પણ આત્યંતિક સાવધાની સાથે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, અને પાચન અંગો બળતરા ટાળવા માટે, તે, ઓગાળી પીવું જોઈએ સફરજન અથવા ગાજર રસ ની મદદ સાથે, ઉદાહરણ માટે.