• ક્રોધ-આક્રોશ-બદલાની ભાવનાથી બચોઃ વ્યક્તિને તેનો કોઇ દુશ્મન કે પ્રતિસ્પર્ધી જેટલું નુકસાન પહોંચાડી શકે તેનાથી પણ વધુ નુકસાન આ નકારાત્મક લાગણીઓ પહોંચાડતી હોય છે.