સાથે જ ઓર્ગેનિક કાજૂનું જ સેવન કરો, કેમ કે તે વધારે પોષણયુક્ત હોય અને વધારે સ્વાદિષ્ટ હોય છે. ઓર્ગેનિક કાજુ આકારમાં નાના હોય છે પણ પૌષ્ટિકતાથી ભરપૂર હોય છે. અથવા તમારા ડૉક્ટરથી જ નક્કી કરો કે તમારા આહારમાં કાજુનું ઉપયોગ કરી શકો છો કે નહીં, કેમકે એ જ એવા વ્યક્તિ છે જે કહી શકે કે તમારે તમારા આહારમાં તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કે નહીં.