જો તમને હજી પણ વજન ગુમાવવા માટે ઉત્તેજના કેવી રીતે શોધવી ન હોય, તો તમારી કલ્પનાને શામેલ કરો કલ્પના કરો કે તમારી પાસે હવે 10 કિગ્રા વધુ છે, અને તમે તમારી જીવનશૈલીમાં કંઇપણ ફેરફાર કરતા નથી, 5 વર્ષમાં 10 વર્ષમાં શું થશે?