ઉપરોક્ત ચાર મુખ્ય સામગ્રી ઉપરાંત કાળાં મશરૂમ, કાળાં અંજીર, બ્લૅકબેરી, બ્લૅક બીન્સનો પણ રોજિંદા આહારમાં સમાવેશ કરવાની સલાહ છે.