બધું ખાવાથી રેકોર્ડિંગ અને આવા વિગતો સહિત, ક્યારે, અને જેની સાથે ખાવામાં આવે છે પેટના દુખાવાની કોઈ સંભવિત "ટ્રિગર્સ" શોધવામાં મદદ કરી શકે છે ખાદ્ય ડાયરીને તેમના વિશ્લેષણ અને સલાહ માટે એક ફિઝિશિયન અથવા પોષણવિજ્ઞાની સાથે ઓફિસની મુલાકાતોમાં લઈ જવાથી શું થઈ રહ્યું છે તે સૉર્ટ કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.