ફુડ આહાર કોઈપણ ટ્રેન્ડી આહાર છે જે ફાસ્ટ અને સરળ વજન ઘટાડવાનું વચન આપે છે, જેમ કે બેબી ફૂડ ડાયેટ્સ , આલ્કલાઇન ડાઇટ્સ , પૅલીઓલિથિક આહાર , ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર, સફાઇ અને ઉપવાસ, વગેરે.