આ વિષય તાજેતરમાં ઘણું ધ્યાન ખેંચાયુ આપવામાં આવી છે કારણ કે વૈજ્ઞાનિકો જાણવા મળ્યું છે કે તે સ્લીપ ફેઝ આઉટ અધિકાર માર્ગ છે અને આખો દિવસ માટે મૂડમાં નક્કી કરે છે.