કેટલાક ખોરાક કાર્બોહાઇડ્રેટમાં ઓછી છે - પ્રોટીન ખોરાક , બિન-સ્ટાર્ચી શાકભાજી , ઓછી ખાંડ ફળો , તેલ, વગેરે.