ઉપયોગી ગુણધર્મો, વિટામિન રચના અને શરીર માટે ઉપયોગી પદાર્થો એક વિશાળ જથ્થો જામફળ અનિવાર્ય ઉત્પાદન, કોઈપણ ખોરાક વિવિધતા કરવાનો બનાવવા માટે.