તે સ્પષ્ટ છે કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોટા ભૌતિક પ્રયત્ન ટાળવો જોઈએ, પરંતુ હલનચલનમાં સંપૂર્ણપણે મર્યાદિત ન થવું જોઈએ.