સ્ત્રીઓમાં, ત્રણ સપ્તાહનું આહાર ખૂબ જ લોકપ્રિય છે 20 દિવસમાં 15 કિલો વજન ગુમાવે છે - દરખાસ્ત મોહક છે, પરંતુ નિષ્ણાતો આવા અવક્ષય મેનૂ વિશે શંકાસ્પદ છે જે શરીરની મૂળભૂત ઊર્જા ખર્ચને આવરેલી નથી.