રાજગરામાં 75 ટકા કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે અને 25 ટકા હાઈ ક્વૉલિટી પ્રોટીન કે જે વજન ઘટાડવામાં બહુ મદદ કરે છે.