આ કસરત જટિલ કરવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, તે આવું કરવા માટે, પગલાંઓ પર ઊભા, એટલે કે, ઉચ્ચ કંપનવિસ્તાર સાથે સરળ છે.