જો તમે વધુ સારી રીતે ઊંઘી શકો છો, તંદુરસ્ત રીતે ખાઈ શકો છો, તમારી જાતને વ્યાયામ કરવા અને તમારી માંદગી વિશે સારી અભિગમ અપનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો, તો તમારા લક્ષણોમાં સુધારો થવાની શક્યતા છે.