જ્યારે અમે ઉંમર તરીકે ચોક્કસ બ્લડ પ્રેશર વધારો અનિવાર્ય છે, ત્યારે જ યુવાન લોકો તરીકે જ જીવનશૈલી ભલામણોને અનુસરીને બ્લડ પ્રેશર આરોગ્ય હજુ પણ જાળવી રાખી શકાય છે.