તે યાદ રાખવું જોઇએ કે તે બેઠક (આડો પડેલો અથવા ઉભા નથી) ખાય કરવા માટે જરૂરી છે - આ મનોવૈજ્ઞાનિક પાસું થી અગત્યનું છે કારણ કે જ્યારે વ્યક્તિ નીચે બેસે છે, શરીરને આપોઆપ ખોરાક વપરાશ બેસાડવામાં આવે છે.