Actinidia તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની કાર્બનિક એસિડ અને વિટામીન, વિટામીન સામગ્રી અનુસાર ખાસ કરીને વિટામિન સી ખૂબ સમૃદ્ધ હોય છે, તે ચઢિયાતી અને લીંબુ અને કાળા કરન્ટસ, નાના પાછળ બ્રાયર છે.