માંસ (સસલું માંસ 4.5 એમજી, બીફ 3.5 એમજી, લેમ્બ અને વાછરડાનું માંસ 3 મિલિગ્રામ, ડુક્કરનું માંસ 1.8 એમજી, ચિકન અને ટર્કી 1.5 એમજી).