તમારા માટે યોગ્ય પ્રવૃત્તિઓ આકૃતિ - કદાચ તમને ખબર પણ નથી કે તમારા શરીર, શેડ્યૂલ અથવા ઉપલબ્ધ સાધનો માટે શું કાર્ય કરશે.