આ કિસ્સામાં, જ્યારે ખોરાક મીઠાઈઓ અને સ્ટાર્ચ યુક્ત ખોરાક મર્યાદિત તમે વધુ વ્યાયામને લગતાં કસરત મદદ કરે છે.