આપણા અનિયમિત ખાન-પાનના કારણે મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની સમસ્યાથી પીડાતા હોય છે, ત્યારે આવા લોકો માટે મધ એક ઔષધિરૂપ સાબિત થાય છે.