પરંતુ તેમાં ટ્રેસ તત્વો, વિટામિન્સ, એનિમલ પ્રોટીન અને ફેટનો સમાવેશ થાય છે, અને કીફિર સ્ટીક આંતરડાના સામાન્ય ક્રિયાને મદદ કરશે.