તે નમૂના ભોજન યોજનાઓ પણ આપે છે જેમાં ઓટમેલ, ઓમેલેટ, માછલી, આવરણ, સલાડ અને વધુ જેવા વિવિધ ખોરાક સાથે દિવસમાં 6 ભોજનનો સમાવેશ થાય છે.