આ માટે અમે એક મધ્યમ કદના બલ્બ, જે અમે શુદ્ધ, ઉચ્ચ ગુણવત્તા સૂર્યમુખી તેલ spoonfuls એક દંપતિ સાથે ભરો રસ જરૂર છે.