વારંવાર અવગણવામાં એક સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફ તમારા પરિવારના પ્રવાસમાં તમારી જાતને તેમજ બીજા માટે દયાળુ છે પોતાને "સ્લિપ" માટે હરાવવાને બદલે, તેને "SLIP" (સ્ટોપ, જુઓ, તપાસ અને યોજના) ની તકોમાં ફેરવો.