ત્યાંથી, અમારા મગજ તે ટ્રિપ્ટોફન લે છે અને તેને સેરોટોનિનમાં બનાવે છે, અને આ અમને લાગણીશીલ સુખાકારી અનુભવે છે અથવા મૂળભૂત રીતે તે અમારા એકંદર મૂડને પ્રભાવિત કરે છે.