નરમાશથી યોનિમાર્ગને બહાર ખેંચીને યોનિમાર્ગને ખેંચો, જ્યારે ખાતરી કરો કે તમે ટેમ્પનની નીચેથી પસાર થતી શબ્દમાળાને લાગે છે.