Knobs, હાથા, ગરગડી, અને કેબલ સાથે ચિહ્નિત થયેલ ભારે જિમ સાધનોની એસીલ્સ મારફતે તમારા માર્ગ શોધખોળ થોડી ધમકાવીને કરતાં વધુ લાગે છે તે "જાણવામાં" આ મશીનો પર તાકાત તાલીમ બનાવે છે સહેલું લાગે છે, પણ જો તમે જિમ માટે નવું હોવ, તો તમને ક્યાં રહેવાની, કેવી રીતે ખસેડવા, અથવા તમે કયા ગોઠવણો કરવાના છો તે જાણવું જોઈએ?