કેટલાક અભ્યાસો હવે પુષ્ટિ કરે છે કે તમે જે કસરતનો ઉપયોગ કરો છો તે અતિધ્રુવીય ફેબ્રીલેશનનું નિર્માણ કરશે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં તમે એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે-પરંતુ આ વખતે, તે બંને રીતે કાપે છે.