સ્ત્રીઓ ખૂબ ખોટી હલફલ વિના તેમના હાથમાં વજન ગુમાવી માટે સૌથી અત્યંત અસરકારક રીતે - અલબત્ત છે, પાટિયું પેદા કરે છે.