ઘણી વખત તેમના અનિદ્રા, અમે ગરીબ ગુણવત્તા પથારી સાથે સાંકળવા નથી, અને હજુ સુધી તેઓ સૌથી મજબૂત અમારા ઊંઘ અને એકંદર આરોગ્ય પર અસર કરે છે.