મનની બેચેની દૂર કરવા : મિત્રો તમારું મગજ ઘણું અસ્પષ્ટ છે, તમારા વિચારો કોઈપણ પ્રકારની ચિંતાથી પીડાય છે, તો જાણી લો એનાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું નહી રહે.