તમે હાથ પર એક ગરબડિયા આંગળી હોય, તો મુક્તપણે કે શરીરની સાથે sveste હોય, તો પછી તમારી જાતને સૌમ્ય કળતર અને સ્ટ્રોક સમાવેશ માલિશ કરો.