જો તમે તમારા પોતાના પ્રયત્નો સાથે લાંબી લાગણીને દૂર કરી શકતા ન હો, તો યોગ્ય નિર્ણય મનોવૈજ્ઞાનિકને અપીલ કરશે, જે જાણે છે કે તે કઈ રીતે ઉપેક્ષા અને લડાઈ કરવા માટેની પદ્ધતિઓ છે.