ઉત્તેજના ખાસ કરીને ઊંડા ઊંઘમાંથી પાળીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, જે સામાન્ય રીતે આરઇએમ સ્લીપ તરીકે ઓળખાય છે, પ્રકાશ ઊંઘ માટે, જેને એનઆરઈએમ (NREM) ઊંઘ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અથવા ઊંઘથી જાગરૂકતા તરીકે.