જે લોકો આ આંકડાનું પાલન કરે છે તેઓ જાણતા હોય છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કયા ઉત્પાદનોની જરૂર છે તેની તુલનામાં ઉત્પાદનોની કિંમત શું છે.