કેટલાક સ્રોતોનું કહેવું છે કે 200 એમજી / દિવસની અંદર વિતરણ બી 6 પુરવણી પ્રતિકૂળ અસરોમાં પરિણમી શકે તેમ નથી, તે અંગે ચર્ચા કરવાનું અગત્યનું છે કે કેમ તે પહેલાં તમારા માટે પૂરક પ્રમાણમાં યોગ્ય છે કે નહીં.