ક્યારેક એવુ બને છે કે કોઇ કારણોસર જે-તે વ્યક્તિ સાથે મતભેદ ના વધે તે માટે થઇને તમે તમારા ગુસ્સા પર કાબુ કરતા હોવ ત્યારે તે બાબત તમારા માનસિક તણાવને વધારે છે.