વાસ્તવમાં, એક સારા હૃદય સત્ર ગ્લાયકોજેન (ગ્લુકોઝ) ના સ્નાયુઓને એક્ઝોસ્ટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને જ્યારે તમે ઇન્સ્યુલિન, એક સ્નાયુ મકાન હોર્મોન , નવા વૃદ્ધિના પરિબળો, પ્રોટીન અને ગ્લુકોઝ સાથે ટીશ્યુનું પુનઃનિર્માણ કરવા માટે કહેવામાં આવે ત્યારે તમને એક વધુ એનાબોલિક 'રશ' આપે છે. . ઇન્ટેન્સિટી ચેન્જનો પ્રયાસ કરો