કેટલાક લોકો પાયજામો પહેરીને સૂવાનું પસંદ કરે છે તો કેટલાક લોકો શાર્ટ્સ અને ટીશર્ટ્સમાં સૂવે છે જ્યારે કેટલાક લોકો એવા છે જે બધા કપડાં ઉતારીને પથારી પર જાય છે. હવે પ્રશ્ન ઉઠે છે કે રાતે અંડરવેર પહેરીને સૂવું સ્વાસ્થ્ય માટે સાચું છે કે ખોટું?