અમે મનને ફક્ત શ્વાસની કુદરતી પ્રક્રિયાને અનુસરવા માટે તાલીમ આપીએ છીએ, આપણી જાતને ફેફસામાં અને ગળામાં શ્વાસની સનસનાટીમાં મર્જ કરીએ છીએ.