જોકે myostimulation, જેના માટે બિનસલાહભર્યું ધ્યાનમાં લેવી જોઇએ, પરંપરાગત માવજત પર નોંધપાત્ર લાભ છે: તે તમે શરીરના તે વિસ્તારો પર પસંદગીપૂર્વક કામ દેખાવ કે જે તાલીમ ની મદદ સાથે હંમેશા શક્ય નથી સંતુલિત કરી શકો છો.