બપોરના અથવા રાત્રિભોજન પહેલાં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક મુઠ્ઠીભર ખાય પૂરતી, પેટમાં ભારેપણું લાગણી છૂટકારો મેળવો.