સંકુચિત જેવી પદ્ધતિની સહાયથી, જો તમે નાની કંદ સાફ કરો, તેને સંપૂર્ણપણે ધોવા, તેને વર્તુળોમાં કાપીને અથવા તેને છીનવી દો અને તેને 5-7 મિનિટ માટે તમારી આંખો પર મૂકી દો.