તેના નીચા કેલરી મૂલ્યને લીધે, આ માછલીના બેકડ સ્વરૂપમાંના વાનગીઓને આહારશાસ્ત્રી દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.