શરદી બે પ્રકારે થાય. એક હોય નિમિત્ત આધારિત... એટલે કે ઠંડું ખાવાથી કે પાણીમાં પલળવાથી થઈ જાય, એને કહેવાય સામાન્ય શરદી અને એ સામાન્ય દવા લેવાથી બે-ચાર કે વધુમાં વધુ સાત દિવસમાં તો મટી પણ જાય. બીજી હોય એલર્જિક શરદી... એ તો ભવોભવથી સાથે આવેલી હોય. ભૂતકાળમાં કોઈ પદાર્થ પ્રત્યે અણગમો હોય, એ પદાર્થ જેવો સામે આવે એટલે તમારું બોડી તરત જ એનું રીએક્શન આપે. આ છે બાહ્ય એલર્જી... શરીરની એલર્જી !