તમે આમની સાથે કે જેથી તમે સ્નાયુઓ પર તાણ લાગે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે આગામી દિવસે કામ કરવા માટે ક્ષમતા ગુમાવી નથી.