પરંતુ આ કસરત પણ પશ્ચાદવર્તી સાંકળની સ્ટેબિલાઇઝર્સમાં કામ કરે છે અને હિપ અપહરણકારો, ગ્લુટેસ મેકિસમસ અને હેમસ્ટ્રીંગ્સ સહિતની કામગીરી કરે છે.