એક બ્લેન્ડર માં ગ્રાઇન્ડ બીજ પાવડરના સ્વરૂપમાં હોય છે અને વપરાશ 1 ચમચી 6 વખત એક દિવસ ગરમ બાફેલી પાણી એક ગ્લાસ સાથે.