શારીરિક અને માનસિક તાણની અસરોના અભ્યાસી ડોક્ટર હાન્સ શેલ્યે દર્શાવે છે કે, ”સામાન્ય તાણ રોજિંદા કાર્યો માટે તૈયાર થવામાં અને સર્જનાત્મક કાર્યો સફળ થવા માટે ઉપયોગી નીવડે છે.