જો તમે ક્રોસ કંટ્રી ચલાવવા માટે નવા છો અથવા બીજી સીઝન માટે પીઢ દોડવીર છો, તો તમારે રેસ-સજ્જ મેળવવા માટે કામમાં મૂકવું પડશે.