ઉચ્ચ શારીરિક સુવ્યવસ્થિત - તમારી હિપ્સથી તમારી આંગળીઓની બધી જ વસ્તુઓ સીધી રેખા બનાવવી જોઈએ, પાણીના તળિયે અને સપાટીની બંને બાજુએ સમાંતર બનશે.