પરંપરાગત ભાડું બહાર કાઢતા પહેલાં, તમે તમારી ભૂખને કાબુમાં લેવા માટે અને જ્યારે તમે ભોજન લેતા હોવ ત્યારે અતિશય આહાર અટકાવવા માટે નાના, ફાયબર સમૃદ્ધ નાસ્તા ખાવા માંગી શકો છો.