જો તમે તમારી જાતને એકવાર પણ ખેંચી શકતા નથી - કાઉન્ટરવેઇટ સાથે એક વિશિષ્ટ સિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ કરો અથવા પગના આરામથી ખેંચો.