આ તમામ સંકેતો વધુ કે ઓછા સામાન્ય છે, તેઓ "ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ" તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિથી પીડાતા મોટા ભાગના લોકો માટે સામાન્ય છે.