પરંતુ જ્યારે જોડીમાં સ્નાયુઓમાંની એક ચુસ્ત થઈ જાય છે, ત્યારે તે તમને સંરેખણમાંથી બહાર લઈ શકે છે, જેમ કે કાઇફૉસિસ અને ફોરવર્ડ હેડ પોસ્ચર જેવા સમસ્યાઓથી તમને સંવેદનશીલ બનાવે છે.