તમે જોઈ શકો છો તરીકે, જટિલ ભોજન કાર્યક્રમ "ભૂમધ્ય મેનુ: એક અઠવાડિયું માં લુઝ વજન" જે તમે શાંતિથી, તો આ ખોરાક અવલોકન કરવા ભંગ વગર અને ભૂખે મરતા વગર પરવાનગી આપે છે કરશે, તદ્દન વૈવિધ્યસભર અને મોહક છે.