સેક્સને એક સારી એક્સર્સાઈઝ માનવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી શારીરિક સંતોષની સામે માનસિક સંતોષ પણ પ્રાપ્ત થાય છે. લગભગ દરેકને એવો સવાલ થાય છે કે લગ્ન પછી વજન વધી જવાનું કારણ સેક્સ તો નથી ને? નિયમિત રીતે સેક્સ કરવાથી થનારા ફાયદા વિશે તમે ઘણું જાણ્યું હશે પણ અહીં જાણો એક્સપર્ટ એ વિશે શું સલાહ આપી રહ્યા છે.