તેથી, તમારા ખોરાકમાં સમાવેશ કરવા માટે ખોરાકની શોધ કરતી વખતે, "ઓછું સંતૃપ્ત ચરબી" અથવા "સંતૃપ્ત ચરબીમાં ઓછું" લેબલવાળા ખોરાક ખરીદવા માટે આકર્ષિત થઈ શકે છે.