પીડામાં ઘટાડો કરવા ઉપરાંત, સંશોધન બતાવે છે કે પાળેલા ઉપચારથી મૂડ સુધરી શકે છે અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ચિંતા, આંદોલન અને ભયને ઘટાડી શકે છે.