સાત મુખી રૂદ્રાક્ષના ઓછામાં ઓછા પાંચ દાણા ધારણ કરવા જોઈએ જેનાથી હાડકા તેમજ સાંધાના દુખાવાને લગતા રોગોમાં રાહત પ્રાપ્ત થાય છે.