વજન-નુકશાનના તબક્કા પછી, ડેટર્સ એક લાંબા એકીકરણ તબક્કામાં આગળ વધે છે જ્યાં કેટલાક ફળો અને સ્ટાર્ચી ખોરાક ઉમેરવામાં આવે છે, જે જાળવણીના તબક્કામાં પરિણમ્યા પહેલા.