અંતમાં, વૉકિંગ માટે slog હોવું જરૂરી નથી એકવાર તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને મનની શાંતિ તરફ ચાલવાના ઘણા લાભો જોવા માટે સમય કાઢો- તમને તમારા જીવનનો નિયમિત ભાગ ન બનાવવા બદલ થોડા બહાના મળશે.