જો આપણે નિઆસિન, અથવા વિટામિન B3 વિશે વાત, પણ "નિકોટિન એસિડ" કહેવાય છે, તે ચિકન, અનાજ, તેમજ લીલા શાકભાજી અને કઠોળ જોવા મળે છે.