પ્રદૂષણની કારમી અસરી જાતને બચાવવા માટે વ્યક્તિ પોતાના શરીરને સ્ટ્રોન્ગ બનાવી શકે છે, જેને કારણે પ્રદૂષણનાં દૂષણો શરીરને અસર ન કરે અવા તો ઘણી ઓછી માત્રામાં કરે.