યુનિવર્સિટી ઓફ કોલોરાડોમાં કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પરીક્ષણના વિષયો, જે એક અઠવાડિયા માટે રાત્રિના ફક્ત પાંચ કલાકમાં સૂઈ ગયા હતા તે સમય દરમિયાન સરેરાશ બે પાઉન્ડ્સ મેળવ્યા હતા.