જો તમે પબ્લીકમાં બોલવાથી ગભરાવ છો કે બીક લાગે છે તે ઘણુબધુ દર્શાવે છે જેનાથી તમે તમારી જાતને ઉતરણી માનો છો, લોકો શું કહેશે તેનો ડર લાગે છે તેમજ સાથે સાથે સંપૂર્ણ પણ છો.