જો તમે થોડા વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવાનો નિર્ણય લો છો, તો પછી અમે ઇંડા, મેયોનેઝ અને અન્ય ઉચ્ચ કેલરી ઉત્પાદનો સાથે વનસ્પતિ નાસ્તા સાથે સામાન્ય કચુંબરને બદલવાનું સૂચવીએ છીએ.