મોર્નિંગ જોગિંગ - તે જે આપણને શું કરવા માગે છે તે અમને મદદ કરશે પરંતુ મુખ્ય પ્રશ્ન છે - પ્રારંભિક રીતે ઉઠાવવા અને બે કે કિલોમીટર ચલાવવા માટે તમારી જાતને કેવી રીતે મેળવી શકાય?