કોઈપણ પોષક ઉકેલો સ્વતંત્ર ઉપયોગ માટે જ નુકસાન કરી શકો છો - અલબત્ત, અવેજી ડૉક્ટર માત્ર કરી શકો છો પસંદ કરો.