કાચા collard ગ્રીન્સ (¼ પાઉન્ડ): 2 ગ્રામ અસરકારક (ચોખ્ખી) કાર્બોહાઇડ્રેટ વત્તા 4 ગ્રામ ફાઇબર અને 34 કેલરી