આશ્ચર્યજનક રીતે, અને મીઠું પાણી વજન ગુમાવી માટે એક ઉપયોગી મિલકત છે (હકીકત એ છે કે બધા આહાર પર તમે મીઠું મર્યાદિત હોય છે છતાં) આ એક રેચક અસર છે, જે મીઠું પાણી સાથે આંતરડાના દિવાલોને બળતરાથી પ્રાપ્ત થાય છે.