આપણા વડવાઓ એક પ્રાંતમાંથી બીજા પ્રાંતમાં જવા માટે બળદ ગાડું કે ચાલીને પ્રવાસ કરતા, મોટાભાગના વ્યવસાયોમાં તેઓ ખુદ કાર્ય કરતા હોવાથી ઉઠક-બેઠકની ક્રિયા સતત કરતા રહેતા, તો મહિલાઓ પણ ઘરકામ, રસોઈ, ખેતીને કે પશુપાલન ને લગતા કામ પોતે જ કરતા જેમ કે રસોડામાં પારંપારિક ચુલ્લાઓ દ્વારા રસોઈ કરવાથી ઉર્જા મળી રહેતી અને ઝાડું-પોતા કે કપડા ધોવાથી કસરત થઇ જતી હતી.