પાલક શરીરમાં લોહીને શુધ્ધ કરે છે તેથી જો મહિલાઓ પોતાના ચહેરાની ચમક અને સૌંદર્ય વધારવા માંગતી હોય તો તેમણે રોજ કોઇને કોઇ રુપે પાલકનું સેવન કરવું જોઇએ.