જો તમે દર મહિને તમારી બચતમાં ઘટાડો કરી રહ્યા છો અથવા તમે ક્રિસમસ પર એક મહિના અવગણો છો, તો તમે તમારી જાતને ખ્યાલ કરતાં વધુ અસર કરી શકો છો.