તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વિમિંગ સ્નાયુઓને મજબુત કરવામાં મદદ કરે છે, મુખ્યત્વે ખભા કમરપટોમાં, જે પૂર્વશાળાના બાળકોમાં યોગ્ય મુદ્રામાં બનાવવાની પ્રક્રિયાને અસર કરે છે.