તેમ છતાં આ આસન છે જે આ શ્વાસમાં જાય છે, જેમ કે ઐયંગર ઇન લાઈટ ઓન યોગા દ્વારા વર્ણવવામાં આવ્યું છે, તે ખરેખર કોઈ પણ દંભમાં કરી શકાય છે.