" તેણી કહે છે કે તે ખોરાકને તે આધાર તરીકે ઉપયોગ કરે છે અને તે પછી ટોપિંગ અથવા બાજુઓ ઉમેરે છે જે પોષણથી ભરેલી છે, જેમ કે પીનટ બટર, સ્કિમ અથવા ઓછી ચરબીવાળી પનીર, હમ્મસ અથવા હાર્ડબોઇડેડ ઇંડા.