જો ત્યાં ફ્લાઇટ દરમિયાન કાનમાં ભીડ છે, તે એક ઊંડો શ્વાસ ડાયલ કરવા માટે પર્યાપ્ત છે તમારી આંગળીઓ સાથે નાક બંધ હોય, તો પછી તીવ્ર શ્વાસ બહાર મૂકવો.