તદુપરાંત વજ્રાસન નિયમીત કરવા થી શરીર ની માંસપેશીઓ મા એક લચીલાપણુ આવે છે તથા કમરદર્દ , સાંધા ના દુઃખાવા તથા હાઈ બ્લડપ્રેશર જેવી સમસ્યાઓ મા થી મુક્તિ મળે છે.