હકીકત એ છે કે પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક સૌમ્ય પટ્ટા છે છતાં, તે જે લોકો પેટ સમસ્યાઓ હોય માટે બિનસલાહભર્યા છે.