શાકભાજી અને ટોફુ સાથેના નાના મીઠી અને સૌર બાઉલ: 490 કેલરી, 26 ગ્રામ ચરબી, 4 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી, 0 ગ્રામ કોલેસ્ટેરોલ, 760 મિલીગ્રામ સોડિયમ, 51 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને 12 ગ્રામ પ્રોટીન.