એવું લાગે છે કે તમારા શરીરને ઊંઘનું નિયમન કેવી રીતે થાય છે, જેને સ્લીપ હોમિયોસ્ટેસિસ કહેવાય છે જ્યારે ME / CFS સાથેના લોકોમાં ઊંઘની વિકૃતિઓ પણ હોઈ શકે છે, ત્યારે બહુવિધ અભ્યાસો સિદ્ધાંતને સમર્થન આપે છે કે તેમની સતત, તીવ્ર થાક અસ્વસ્થ ઊંઘ હોમિયોસ્ટેસીસથી પેદા થાય છે અને અન્ય સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સથી નહીં.