આ તમારા શરીરને શીખવવા માટે મદદ કરી શકે છે જ્યાં તમારા વૉટરિંગ અને દોડ જેવી કાર્યકારી પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન તમારા નૂનકૅપ્સ હોવું જોઈએ.