સાપ્તાહિક આહાર આ વિકલ્પના આહારમાં માત્ર ચેરી જ નથી, પણ પ્રોટીન ઉત્પાદનો, ઉદાહરણ તરીકે, મરઘાં, માછલી, ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો, અનાજ.