જો માનવમનની, માનવજીવનની દરેક સ્થિતિ, પરિસ્થિતિ અને પરિણામો પર તેના મન અને વિચારોનું રાજ ચાલતું હોય તો આ બધાને પહોંચી વળવા મનોદૈહિક રોગોને ટાળવા અને નિવારવા વિચારોનું સતત મનન અગત્યનું બની રહે તેમ છે.