વજનવાળા હોવું - જો તમે વધુ વજન ધરાવતા હો, તો વ્યાયામ કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે તમને સાંધામાં દુખાવો અથવા ઇજાઓ જેવા ભૌતિક સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે, અને મોટા શરીરને ખસેડવાનું મુશ્કેલ છે, કસરત વધુ ભયભીત અને અસ્વસ્થતા બનાવે છે