ટેસ્ટ તમને તમારા VO2 મેક્સ જેવી વસ્તુઓની ચોક્કસ ગણતરી આપી શકે છે, જે મહત્તમ ઑકિસજન જથ્થો છે જે તમારા શરીરને વપરાશ અને ઉપયોગ કરી શકે છે.