પછી ખોરાક વૈવિધ્યસભર છે, ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ દિવસોમાં મીઠી દાંત કંઈક સ્વાદિષ્ટ વ્યસ્ત રહે શકો છો (અલબત્ત, મધ્યસ્થતા માં).