ઇપીઓસી (EOCOC), વજનના તાલીમ પહેલા હૃદયરોગથી કરવામાં આવે ત્યારે કસરત કરવાનું બંધ કર્યા પછી તે પછીનું કે ઊર્જા ઉત્પાદનનું કદ સૌથી મોટું હતું.