અને છેલ્લે, જો તમારું બાળક તેના અથવા તેણીની ઉંમર માટે નાનો હોય અથવા ભૂતકાળમાં પીઠનો દુખાવો અનુભવ્યો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે કસરત વિશે વાત કરો કે જે ઉપરના ભાગને મજબૂત બનાવશે.