ખરું કે બીમારીઓથી બચવા તમે જે માહોલમાં રહો છો એને કદાચ તમે સંપૂર્ણપણે બદલી ન શકો  પરંતુ સ્વાસ્થ્યને લગતી સારી આદતો કેળવવાથી તમે બીમારીઓને દૂર રાખી શકો છો.