વેવ એક મેનૂઝ મહિલાઓ માટે 900 થી 1100 કેલરી અને પુરૂષો માટે 1100 થી 1300 છે, જેમાં વેવ બેમાં 200 થી 300 કેલરી ઉમેરાય છે.