નિર્ણય બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કાપી અને ચરબી ઘટાડવા 25 દિવસ દીઠ ગ્રામ (તે બદામ માત્ર બે handfuls છે) માટે કરવામાં આવે છે.