ફાઇબર પેટ અને આંતરડા યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે જાળવી મદદ કરે છે, તે કબજિયાત ના નાજુક સમસ્યા દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે.