પરંતુ, કમનસીબે, દરેક જણ જાણે નથી કે ચામડીની સ્વચ્છતા માટેનું એક ચોક્કસ પગલું સ્વસ્થ આહાર છે ચામડીને સ્વચ્છ કરવા, સૌ પ્રથમ, તમારે ફેટી ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડ છોડવી જોઈએ.