જો તમે નિષ્ણાતોની ભલામણો પર વિશ્વાસ કરો છો, તો કોઈ પણ તણાવની સપાટી ઓછામાં ઓછા એક મહિનામાં એકવાર સાફ કરવી જોઈએ.