ગાર્ડસ, ડી. 9). અનુભવી નિષ્ણાતો ખાસ કાર્યક્રમ નોંધપાત્ર ફક્ત 60 દિવસમાં શરીરના આકાર બદલી શકો છો વિકસાવી છે.