જો કે, જો તમે તમારી અવધિ દરમિયાન વ્યાયામ કરતી વખતે પીડામાં વધારો કર્યો હોય તો સાવચેત રહો નહીં, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ છે ગર્ભાશયના ફાઇબ્રોઇડ્સ ગાંઠો છે જે તમારા ગર્ભાશયની દિવાલમાં સરળ સ્નાયુમાંથી વધે છે.