માં ઘટના અશક્ત સિન્ડ્રોમ ડિપ્રેસિવ આંચકો શ્રેણીબદ્ધ કારણે છે, તે આત્મનિરિક્ષણ મદદ કરી શકે છે, વાંચવા  મનોવિજ્ઞાન પર પુસ્તકો.