જો તમે તમારી જાતને હાથમાં લઈ જાઓ છો અને 15 ની ચિંતાઓ વિશે ભૂલી જાઓ, તો ઘરે યોગનાં કેટલાક નિયમો ધ્યાનમાં રાખો: