જો તમને કોઈ બાબત અંગે ચિંતિત હોય અથવા તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથેના સંબંધમાં અનુભવો તો આરામદાયક નથી, તમારી જાતને સમજવાનો પ્રયાસ કરો તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ શક્ય તેટલી તમારી જાતને પ્રમાણિક હોવા જરૂરી છે.