દરેક સ્ત્રીની આરામની જરૂરીઆત જુદી જુદી હોય છે પરંતુ સામાન્ય સરેરાશ પ્રમાણે સગર્ભા સ્ત્રીએ ચોવીસ કલાકમાંથી આશરે દસેક કલાક જેટલો સમય પથારીમા વીતાવવો જોઇએ.