એકગ્લાસબકરીનાતાજાદૂધમાં, આદૂધજેટલુંજપાણીઉમેરીતેમાંએકચમચીઅશ્વગંધાનુંચૂર્ણઅનેએટલીજસાકર નાંખીઉકાળવું. ઉકળતાપાણીનોભાગઊડીજાયત્યારેઉતારીઠંડુંપાડીપીજવું. સવાર- સાંજઆરીતેએકગ્લાસદૂધક્ષયનાદર્દીઓ, ક્ષયનામુખ્યપ્રધાનઔષધોસાથેપીવેતો, ક્ષયમાંજલદીફાયદોથાયછેઅનેવજનપણવધેછે. અશ્વગંધામાંએકવિશેષગુણ “બૃંહણ” રહેલોછે. બૃંહણએટલેવજનવધારનારએવંપૌષ્ટિકજેમનુંવજનવધતુંજનહોય, તેઓપણઆઉપચારપ્રયોગકરીશકે.