અમે બધા, સગર્ભા સ્ત્રી અને નાના બાળકો, અમારા ખોરાકમાં તંદુરસ્ત, ભલામણ અને પૌષ્ટિક પ્રમાણમાં સીફૂડનો સમાવેશ કરવો જોઇએ.