જેઓ કવાયત પુનર્વસવાટમાં ભાગ લે છે તેઓ મૃત્યુદરનો નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઓછો જોખમ અને વારંવાર હૃદયરોગનો હુમલો કરે છે.