કારણ કે ઘણી વખત અમારા ખોરાક નથી  છોડના ખોરાકમાં પોષક તત્ત્વોની નાની સામગ્રીને કારણે સંતુલિત, ગરીબ મેમરી ધરાવતા લોકોના આહારમાં કૃત્રિમ વિટામિનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ.