ઘણી બાબતોમાં, વજન ઘટાડવા માટેની તેની ઉપયોગીતા એ હકીકતને લીધે નોંધપાત્ર છે કે સેલરિમાં ઓછામાં ઓછી કેલરી શામેલ છે, અને તેથી, તમે તેને ઘણું બધુ ખાઈ શકો છો, અને તે નુકસાન નથી કરતું, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તે વધારાનું કિલો છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે, કારણ કે શરીરને વનસ્પતિને વધુ ખર્ચવા માટે પાચન કરવાની જરૂર છે સેલરીમાં સમાયેલ છે તે કરતાં વધુ ઊર્જા અને હજુ સુધી, કચુંબરની વનસ્પતિની રુટ, જેના વિશે અમે પહેલેથી જ કહ્યું છે તેના હાનિ અને લાભ વિશે, ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે અને લાંબા સમયથી ભૂખમરા વિશે ભૂલી જવા માટે મદદ કરશે.