ઝિંક સમૃદ્ધ કોળાના બીજ. બ્લૂબૅરી. આ બેરી સારું પરવાનગી આપે  રાત્રે જોવા માટે,  તેની પર રેટિના અપડેટ, આંખ થાક રાહત.