જો કે, તે વધુ સંભવ છે કે હોટ પેક તમારા ઉત્તેજનાની સ્થિતિને ઘટાડીને ઝગડા મારવા લાગે છે, જ્યારે ઠંડા પેક ઉત્તેજના વધે છે અને યાર્નની સંખ્યામાં ઘટાડો કરે છે.