જેમનો ગુસ્સો હંમેશાં નાકના ટેરવે રહેતો હોય અને નાની-નાની વાતે અકળાઈ ઊઠતા હોય એવા લોકોએ પણ બપોરે નાની ઝપકી લઈને શરીર-મગજને આરામ આપવો જોઈએ.