બેસ્ટ બેટ્સ : ભોજન રિપ્લેસમેન્ટ હચમચાવે અથવા બાર, દહીં, ફળ (તાજા અથવા સૂકા), ઓટમીલ અથવા ટર્કી પનીર સેન્ડવીચ.