તમારા અંગૂઠાને સ્પર્શવા માટે, તમારા પગને પાછાં તમારા બટ્ટ તરફ ખેંચીને, અને તમારા પગને વિસ્તૃત રીતે વિસ્તરે છે, કારણ કે તમે બધા સારા ભાગો કરી શકો છો.