જો તમે ઓછા સક્રિય છો અને ઓછા કેલરી બર્ન કરો છો, તો તમે પાઉન્ડ પર ઉમેરશો - જ્યાં સુધી તમે તમારા કેલરીમાં તે મુજબ ફેરફાર ન કરો.