હકીકતમાં, વિટામિન ડીના ફોર્ટિફાઇડ દૂધના બે ચશ્મા દિવસમાં 50 વર્ષ સુધીના લોકો માટે વિટામિન ડીની પૂરતી જરૂર છે.