આ ફોટોમાં (માફ કરશો, કાકી યોગા) પાશ્ચાત્ય લોકો માટે સ્ટાન્ડર્ડ ક્રોસ-પગવાળું બેઠક તમારા સ્પાઇનને સહેજ વળાંકમાં ખેંચે છે જે ઝઝેન માટે અસ્વીકાર્ય છે.