ઉપવાસ દરમિયાન તેને "દૈહિક" સ્વભાવની કોઈ પણ કાર્યવાહીથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ જો આપણે તંદુરસ્તીના વર્ગોને મનોરંજનના એક વિકલ્પ તરીકે સમજીએ છીએ જેનો હેતુ શરીરને સુધારવામાં આવે છે, તો આમાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી.