આ વિચાર એ છે કે બેલ્ટ પેટની પોલાણમાં દબાણ વધે છે, જે બદલામાં સ્પાઇનને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે અને ઉઠાંતરી વખતે ઇજાઓ સામેની સામે રક્ષણ આપે છે.