જ્યારે વૉકિંગ સરળ પગની ઘૂંટી અસ્થિબંધન મચકોડ, જે microdamages પેશી સાથે જોડાયેલું છે દુખાવો અને અગવડ માટે પ્રતિક્રિયા આપે છે.