જ્યારે તે વાત સાચી છે કે ઊંડા પેશીઓનું દબાણ સ્વીડિશ મસાજ કરતા સામાન્ય રીતે વધુ તીવ્ર છે, તે અસરકારક બનવા માટે દુઃખદાયક હોવું જોઈએ નહીં.