તેથી, અમે જે વિટામિન્સ મગજ માટે સંકુલમાં સમાયેલ છે તે યાદી આપે છે: બી 1, બી 3, બી 5, બી 6, બી 9, બી 12, એ, ઇ, પી, સી. વધુમાં, વિટામિન કોમ્પ્લેક્સમાં ઓમેગા -3 અને 6 એસિડનો સમાવેશ થાય છે.