જો તમે આ રકમને ત્રણ ભોજનમાં વિભાજીત કરો તો સરેરાશ 50 થી 100 ગ્રામ પ્રોટીન જરૂરી છે, તે સ્પષ્ટ બને છે કે આ એટલું જ નથી.