અમારી પાસે ઘણીવાર ખોટી માન્યતાઓ છે ("હું મારા અસ્થમાને કારણે વ્યાયામ કરી શકતો નથી)," નકારાત્મક માન્યતાઓ ("મારા અસ્થમાને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે"), અથવા અતાર્કિક માન્યતાઓ ("ધુમ્રપાન મારા અસ્થમા માટે તે ખરાબ નથી"), સંબંધિત છે અસ્થમા માટે