જો તમે કમ્પ્યુટર પર કામ કરો છો, તો નિષ્ણાતો તમારી નોકરીમાં રહેલા સ્થિતીમાં રહેલા અસંતોષની અસરો સામે પ્રતિબદ્ધ થવા માટે દર 20 મિનિટમાં ટૂંકા વિરામ લેવાની ભલામણ કરે છે.