આ કરવા માટે, તમે એક દિવસ સમુદ્ર બકથ્રોન, ઓલિવ અથવા અળસીનું તેલ અનેક વખત સમસ્યા હોય તેવા વિસ્તારોમાં ઊંજવું કરી શકો છો.