અને, જોકે કાળો બીજ હાલમાં વિવિધ રોગોમાં અભ્યાસ કરવામાં આવે છે, ત્યાં કેટલાક આશાસ્પદ પુરાવા છે જે સૂચવે છે કે કાળો બીજ તમારા કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડનું પ્રમાણ ચેકમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.