આપણે દરરોજ નક્કી કરીએ છીએ કે હું ફ્લાણું કરીશ, ઢીકણું નહીં કરું, દરરોજ ચાલવા જઈશ, ડાયેટ કરીશ, જંકફ્ૂડ નહીં ખાઉં અને પછી શું.