ફણગાવેલા ઘઉંના દાણાને ચાવીને ખાવાથી શરીરની કોશિકાઓ શુદ્ધ રહે છે અને એનાથી નવી કોશિકાઓના નિર્માણમાં પણ મદદ મળે છે.