તે તમને કોઈ રુચિ નથી, ઉનાળામાં કેવી રીતે વજન ગુમાવવું, અથવા જીવનમાં કેવી રીતે વજન ગુમાવવું, એ જ રીતે, વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયા પોષણમાં ફેરફારો સાથે શરૂ થાય છે.