નામ સૂચવે છે તેમ, આ પ્રકારની સ્નાયુ દુઃખાવાનો તમારા વર્કઆઉટ પછી સારી રીતે થાય છે, કેટલીક વખત બીજા દિવસે આગળ વધે છે જે મને ખબર છે, તે થોડું વિચિત્ર છે.