લોડ્સ અને ખેંચાતો સાથે સ્નાયુઓમાં પીડા ઘટાડે છે, સ્નાનમાં મસાજ અથવા વધારા સાથે, તેમના છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપે છે;