આપણે જે કરવા જઈ રહ્યા છીએ તે સ્ટીવના ફોર્મના ઘટકો પર નજર રાખે છે કે તમે ઘણા Pilates કસરત માટે અરજી કરી શકો છો, શિખાઉ માણસ દ્વારા અદ્યતન દ્વારા.