કેલરી જેમ કે ખાવાનો દીઠ 100 ગ્રામ 269 kcal છે, જ્યારે તે 7.1 ગ્રામ પ્રોટીન 4.8 ગ્રામ ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ 48.3 ગ્રામ સમાવે છે.