Retinol અને કેરોટિન ગાજર, પાલકની ભાજી, કોળું, લીલા ડુંગળી અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી જોવા મળે છે. ફળો. તેમને સફરજન, જરદાળુ, દ્રાક્ષ અને તરબૂચ છે.