કમ્પ્યુટર ની સ્કીન બરાબર આંખ ની સામે જ રાખવી, ઉપર કે નીચે રાખવી નહીં. ટીવી કે કમ્પ્યુટર ને એકધારું એક કલાક થી વધુ જોવું નહીં.