આ અભ્યાસમાં એવું સામે આવ્યું કે જે લોકો અઠવાડિયામાં એકથી બે દિવસ દિવસે સુઈ જાય છે તે લોકોમાં હાર્ટએટેક અને સ્ટ્રોક આવવાનું રિસ્ક 50% ઓછું થઇ જાય છે.