કારણકે આ દ્રવ્યો કફનાશક હોવાથી કફપ્રકોપજન્ય વિકૃતિઓથી બચી શકાય છતાં પણ ઋતુજન્ય પ્રભાવને લીધે જો કફના રોગો થાય, તો સવારે, બપોરે અને રાત્રે એક એક ચમચી આદુનો રસ, અરડૂસીનો રસ, તુલસીનો રસ અને મધ મિશ્ર કરીને લો.