હૂંફાળુનો હેતુ સ્નાયુઓને વધુ તીવ્ર પ્રવૃત્તિ સ્તર સુધી ધીમે ધીમે પૂરતી ઇજાને રોકવા માટે, અને તેથી, પીડાને સંલગ્ન કરવાની છે.