તેઓ ધ્યાન અને પ્રતિબદ્ધતા પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે જેથી તેઓ તેમના શરીરમાં તેમના ચહેરા અને ઊર્જા પર અભિવ્યક્તિ સાથે દબાવી શકે.