તમારા બાળકને યોગ્ય ખોરાક પૂરો પાડો, આહાર કાર્બોનેટેડ પીણાં, તેમજ કાચા શાકભાજી અને ફળો, ફેટી ખોરાક, મીઠાઈઓ અને દૂધ માંથી દૂર કરે છે.