જેઓ ખોરાક પર હોય છે, તે આ ઉત્પાદન માત્ર બાફેલી કે અનુભવી ફોર્મ નથી, 200 kcal કરતાં વધુ પછી 100 ગ્રામ એક કચુંબર કરવા સલાહભર્યું હોઈ શકે છે.