તમારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને સુધારવા માટે વ્યક્તિગત જવાબદારી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ આપણાં સ્વાસ્થ્ય માટે અમે જે પસંદ કરીએ છીએ તે અમારા માટે ઉપલબ્ધ વિકલ્પો પર આધારિત છે.