બ્રેકફાસ્ટમાં એવી વસ્તુઓને સામેલ કરવી જોઈએ જેનાથી શરીરને ભરપૂર એનર્જી મળે અને તમે આખો દિવસ ફ્રેશ અનુભવ કરો.