આમ, જે વિચાર અથવા માન્યતા જે તમે પ્રતિબિંબીત કરો છો તે કંઈક સુપરફિસિયલ ન હોવો જોઈએ; તે એક એવી સમસ્યા પર કેન્દ્રિત થવું જોઈએ કે જે તમારી ઓળખ માટે કેન્દ્રીય છે.