તમે ઉદાહરણ માટે, સક્રિય આંદોલનમાં નગ્ન માણસ સ્કેચ પ્રયાસ કરવો જ જોઇએ, જ્યારે ભાર, અથવા જેમ લિફ્ટિંગ.