તમને લાગે છે કે તમને રાત્રે 8 કલાક ઊંઘ આવે છે, પણ જો તમે ઊંઘમાં ઊંઘી ન શકો, તો પણ તમે હજી પણ ઊંઘનો અભાવ હોઈ શકે છે