દુર્બળ તેલ સાથે સલાડ બનાવવા માટે શાકભાજીથી, તમે તેમને અન્ય વાનગીઓમાં ઉમેરી શકો છો, અને નાસ્તા તરીકે ફળોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.