ગરમીને અનુકૂળતાપૂર્વક, તેમજ સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ (અને ક્યારેક, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ રિપ્લેશમેન્ટનો ઉપયોગ કરીને) રહેવાથી આ પ્રકારના સ્નાયુ ખેંચાણ રોકવા માટે મદદ કરી શકે છે.