કેલ્શિયમ અને વિટામીન આપણા શરીર ના ઘાવ ભરવામાં ખુબજ મદદ કરે છે. અને જો આપણા શરીર માં પોષક તત્વોની ઉણપ હોય તો શરીર પર આ પ્રકારના કળા અથવા નીલા નિશાન જોવા મળે છે. તેમજ વિટામીન કે અને વિટામીન સી ની ઉણપ થી પણ શરીર પર આવા નિશાન થવા લાગે છે.