જોખમી પરિબળોમાં સખત સપાટી પર વૉકિંગ અથવા ઊભા રહેવું ઘણાં બધાં શામેલ છે, જેમાં કસરત થાય છે જેમાં કૂદકા, અયોગ્ય અથવા પહેરવામાં આઉટ પગરખાં, વજનવાળા હોવું, અથવા તમારા પગ પર અસામાન્ય ભાર મૂકવો.