માનવ શરીરમાં આ ખનિજ અનેક કાર્યો, પ્રભાવ સ્નાયુ સંકોચન, ચેતા આવેગ વહન કરે, હાડકા મજબૂત, ગંઠાઇ જવાને લોહી માટે મદદ કરે છે, અને વધુ.