વિટામિન બી 6 નું અભાવ, ચીડિયાપણું પરિણમી શકે કારણ કે તે નર્વસ સિસ્ટમ પર લાભકારી અસરો છે તમે ભંગાણ રોકવા માટે પરવાનગી આપે છે.