તણાવ, ચિંતા, સમસ્યાઓ - આ બધા એકઠા કરે છે, અને જો તે નકારાત્મક બહાર વિચાર કરવાની કોઈ રીત હોય છે, પરિણામ તમે તમાચો છે કે જે તમને અથવા તમે આસપાસ લોકો કૃપા કરીને કરશે નહિં કરી શકે છે.