જૈની સાવલા આ વિશે કહે છે, ‘નેગેટિવ વિચાર આવે એટલે આપણને મેન્ટલ પ્રૉબ્લેમ છે એવું માની લેવું જોઈએ નહીં, પરંતુ કઈ વસ્તુને મગજમાં કેટલા સમય સુધી ફરવા દેવી એ આપણે આપણા હાથમાં રાખવું જોઈએ.