અને, ભૂલશો નહીં, સ્નાયુ ચરબી કરતા વધુ ગાઢ છે અને ઓછી જગ્યા લે છે તેનો અર્થ એ કે જ્યારે તમે ચરબી ગુમાવશો અને સ્નાયુને પ્રાપ્ત કરશો, તો તમે પાતળા અને ટ્રીમર હશો.