યોગનાં ફાયદા, માનસિક, શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે સ્વીકારો અને રોકાણ કરવાના દિવસો છે, અને વહેંચાયેલ પ્રેક્ટિસ પર મિત્રો અને સમુદાયના સભ્યો સાથે જોડાય છે.