પાન-પાનખર-વસંત બંધ-સીઝનમાં એક નિયમ તરીકે જો તમે ડૉક્ટરની ભલામણ, એક સંપૂર્ણ આહાર અને માપી શકાય તેવા જીવનશૈલીનું પાલન કરો છો, તો બગાડને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું શક્ય છે.