પાશ્ચાત્ય ઓમેલેટ, બેકોન, બહુધા સ્વાદિષ્ટ પૂરણવાળી ખુલ્લી કચોરી અને સંપૂર્ણ ઘઉંના મફિન જેવી પરંપરાગત નાસ્તો કે બ્રૂન્ચ ડીશ તમે ખૂબ જ સારી રીતે કામ કરતા નથી જ્યારે તમે ગ્લુટેન-ફ્રી શાકાહારી અથવા કડક શાકાહારી ખોરાકનો ઉપયોગ કરો છો .