કોઈપણ બાળકના કવાયતમાં કસરતોનો એક સંપૂર્ણ સંકુલનો સમાવેશ થાય છે તે બધાને બાળકના શારીરિક સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવવાનું લક્ષ્ય છે, અને તેના સહનશક્તિના નિર્માણમાં ફાળો આપો.