મોટાભાગના લોકોને નિઆસિન પૂરક લેવાની જરૂર નથી કારણ કે ખાદ્યપદાર્થો નિઆસિન એક સામાન્ય આહારમાં મળેલી ખોરાક છે, જે ખોરાક પણ તે તંદુરસ્ત નથી.