- બ્લૂબેરીઝ ખાવાથી થતા સ્વાસ્થ્ય લાભોમાં હૃદય રોગો અને કેટલાક કેન્સર્સ સામે પ્રોટેક્શન અને તમારી યાદશક્તિમાં થતો વધારો સામેલ છે.