નીચા રક્ત ખાંડ, જેને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિક્રિયા પણ કહેવાય છે, સામાન્ય રીતે થાય છે કારણ કે તમારું ઇન્સ્યુલિન, ખોરાક અને કસરત સંતુલનની બહાર છે ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 10 મિનિટમાં મોટા ભોજનની ધારણા કરતાં વધારે ઇન્સ્યુલિન લો છો પરંતુ તે ભોજન વિલંબિત છે, તો તમે હાઈપોગ્લાયસીમિયા અનુભવી શકો છો.