જ્યારે તમારા ગેરેજ અથવા હોમ વેઇટ રૂમમાં એકલા તાલીમ આપવી તે તમારાં ક્ષમતાની શું છે તે જાણવું તે પહેલાં વધુ અનિવાર્ય છે અને તમે તમારા આસપાસના લોકો (જાતિ # 7 નો સંદર્ભ લો) વિશે જાણો છો.