પહેલેથી આ ફળો ફાઇબર ઊંચી હાજરી કબજિયાત અસરકારક અને ઘટાડો આંતરડાની સ્વર અટકાવવામાં સહાય કરે છે ઉલ્લેખ કર્યો છે.