વડાપાઉ, સમોસા, દાબેલી, પીઝા,બર્ગર, રોલ, ચૌમીન, ચિલી, ફેંચ ફ્રાઈ અને કોલડ્રિંક વગેરે એ લોકો ની ખાણી પીણી પર કબ્જો કરી લીધો છે. આજે આપણે જોઈએ છીએ કે લોકો પોતાના પૌષ્ટિક આહાર પર ઓછું અને બજાર માં મળતા ફાસ્ટ ફ્રૂડ ને વધુ મહત્વ આપે છે. તેમાય જો રવિવાર હોય તો ફાસ્ટ ફ્રૂડ ની એક પણ લારી કે દુકાન ખાલી ના હોય. પગ મૂકવા ની પણ જગ્યા ના મળે. પરંતુ આ ફાસ્ટ ફ્રૂડે આપણાં જીવન ને એટલું નુકસાન પહોચાડ્યું છે કે જેનો તમે અંદાજ પણ ના કાઢી શકો. એક શોધખોળ માં જોવા મળ્યું છે કે ફાસ્ટ ફ્રૂડ થી મગજ માં ગડબડ થવા લાગે છે. ચાલો તો જાણીએ ફાસ્ટ ફ્રૂડ ના સેવન થી તમારા તબિયત ને કેટલું નુકસાન થાય છે.