સહનશક્તિ એથ્લેટ્સમાં, ખરાબ સપાટી પરના હાર્ડ સપાટી પર ચાલતા પગલામાં લાલ રક્ત કોશિકાઓના પગથી 'હડતાલ' થતા નુકસાનથી લોહ નુકસાન થાય છે.