એનિમા લાંબા ગાળે તમારી મળવિસર્જનની કુદરતી ક્રિયાને શિથિલ કરી શકે છે, જ્યારે બસ્તી તમારા એ અવયવને વધુ સ્ટ્રૉન્ગ બનાવે છે.