જો તમને ખાતરી છે કે તમારા પસંદ કરેલાને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડ્યો છે અને તમને સમજવું છે કે વ્યક્તિને આત્મસન્માન કેવી રીતે વધારવું અને તે રીતે તેને મદદ કરવી, પછી તમારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ: