૧૦ કાળામરી, ૧૫ તુલસીના પાંદડા વાટીને મધ ભેળવીને નિયમિત ૩ વખત ચાટવાથી ગળામાં જામી ગયેલો કફ બહાર નીકળીને સાફ થઇ જાય છે.