વિન્ટરમાં જ મળતાં લીલી હળદર, આંબા હળદર, આમળાં, આદું જેવી ચીજોનો ઉપયોગ ભલે અલ્પ માત્રામાં કરીએ; પણ કરીએ જરૂર.