ઉદાહરણ તરીકે, ઘઉં અનાજના પીસવાની દરમિયાન, લોટ ગ્રેડ માત્ર 27% ઊંચી માત્રામાં પેદા કરે છે, જયારે જ્યારે આઉટપુટ wholemeal ઉત્પાદન - 96% છે, જે સીધા પુરાવા છે કે તે નોંધપાત્ર તમામ અનાજ બનેલા છે શેલ સામેલ છે, જેમાં કચરો ખરેખર ન્યૂનતમ છે.