ફિઝીકલ ઇજા અથવા ઈજા પગના દુખાવાની સૌથી સામાન્ય કારણ છે, જે ઘણીવાર મચકો (અસ્થિબંધનોમાં ઇજા) અથવા ફ્રેક્ચર (હાડકાને ઈજા) પરિણમે છે.