કોઈ વસ્તુ ચોરી લીધા પછી કે પોતાનો સમય પોતે જ બરબાદ કર્યા પછી કે વધુ પડતી શોપિંગ કર્યા પછી કે વજન વધી ગયા પછી કે વધુ ખાઈ લીધા પછી કે કોઈનું કામ જાણીજોઈને ન કર્યા પછી કે કોઈને છેતર્યા પછી, નજીકનાનો વિશ્વસ તોડ્યા પછી થતી અલગ પ્રકારની-ન ગમે એવી લાગણી એટલે ગિલ્ટ.