પ્રથમ, સિલીયમ બીજ શેલ સામાન્ય પાચન માટે જરૂરી પિત્ત ઉત્પાદન ઉત્તેજિત, અને આંતરડાના માંથી નુકસાનકારક પદાર્થો શુદ્ધિ થાય છે ઝેર.