જો તમે હીમોગ્લોબિનની ઉણપથી પીડાતા હોવ તો, તમારે તમારા આહારમાં કાળા આઇડ વટાણા જેવા આયર્ન-સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ.