તમારા શારીરિક ચિકિત્સકને તમારી શરત માટે ચોક્કસ કસરતો જાણવા માટે, અને તરત જ તમારી કટિ મેર્મેનલ સ્પિનિયોન્સ હોમ કસરત પ્રોગ્રામ શરૂ કરો.