જેમ જેમ તમે તમારા ડિટોક્સ આહારમાંથી પસાર થાવ છો તેમ તમે વધુ પ્રવાહી પીવા અથવા વધુ શાકભાજી ખાવા જેવા સરળ ફેરફારો તમારા દૈનિક તંદુરસ્તી પર ગંભીર અસર કરી શકે છે.