જો તમે ભૂતપૂર્વ ગ્રૂપમાં પડો છો, તો પ્રેક્ટિસ હઠ યોગ, સૌમ્ય વિન્યાસ અથવા પુનઃસ્થાપન કરો જ્યારે તમે એલર્જીથી પીડાતા હોવ.