આજે, અનેનાસનો ઉપયોગ તાજા જ નહીં, પણ  કેનમાં, સૂકવેલા, વગેરેમાં તૈયાર અનેનાના કેલરીની સામગ્રી તાજા કરતાં વધારે નથી અને તે 100 ગ્રામ દીઠ 60 કેલક હોય છે, તેથી તૈયાર ફળમાં આ ફળનો ઉપયોગ કોઈપણ રીતે તમારા આકૃતિને બગાડે નહીં.