પલાળેલી સિંગમાં શરીરના સોજા ઘટાડવાનો ગુણ હોય છે. આથી જો સાંધાના દુઃખાવા કે સોજાની સમસ્યા હોય તો તમારે અવશ્ય પલાળેલી સિંગ નિયમિતરૂપે ખાવી જોઈએ.