તમે હર્બલ ચા તૈયાર કરવા અને તેને પીવા કરી શકો છો, તમે ફક્ત ખોરાક કે કુદરતી સફાઇ અને રુધિરવાહિનીઓ દિવાલો મજબૂત પ્રોત્સાહન આહારમાં સમાવેશ થાય છે.