પીઠના દુખાવાની રાહત મેળવવા માંગતા લોકો માટે તે સારી પ્રારંભિક કસરત છે, અને તેઓ મહાન લાગે છે કારણ કે તેઓ તમારી પાછળ થોડી મસાજ આપે છે.