તેથી, મોટી માત્રામાં તે ખાવું નહીં તે સારું છે તેમ છતાં, સવારે મધના ચમચી અને તજની ચપટી સાથે એક ગ્લાસ પાણી પીવાથી, આ ચયાપચયની ક્રિયાઓ ઝડપી કરશે અને વધારાનો સેન્ટીમીટરનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.