તમે તમારી જાતને એક વખત અથવા બે વાર એક દિવસ ન લગાડવા માટે પરવાનગી આપે છે, તો નુકસાન થશે નહીં, પરંતુ સામાન્ય રીતે, nutritionists સામાન્ય કેન્ડી એક સુખદ વિકલ્પ તરીકે ઉત્પાદન અંદાજ, પરંતુ તેની ઉત્પાદકો સ્થિતિ કરવાનો પ્રયાસ જેવી યોગ્ય બેટરી નથી.