સોટો ઝેન શિક્ષક રીબ એન્ડરસન પોતાની પુસ્તક બાઈંગ ઇમાનતઃ ઝેન મેડિટેશન અને બૉધિસત્વા પ્રિસીસેટ્સ (રોડમેલ પ્રેસ, 2001) માં જણાવે છે કે "સ્વ-ચિંતાના આધારે તમામ ભાષણ ખોટી અથવા નુકસાનકારક વાણી છે.