તેથી, જ્યારે ગર્ભાવસ્થાની યોજના બનાવતી વખતે, સ્ત્રીને નર્વસ ન હોવો જોઈએ અને પોતાની જાતને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને અનુભવોથી સુરક્ષિત રાખવી જોઈએ.