શંખ પ્રખાલન કરીને એક ખૂબ પ્રચલિત યોગક્રિયા છે, જે પણ ધૌતિનો જ હિસ્સો છે એમાં ટુકડે ટુકડે લગભગ વીસ ગ્લાસ જેટલું મીઠાયુક્ત પાણી પીને વચ્ચે વચ્ચે વિવિધ આસનો કરવાનાં.