ત્યાં આહારો અને તાલીમના પહેલાં ભલામણો કેટલાક વળગી રહેવું કોઈ જરૂર નથી કારણ કે તે સાચું સ્પર્ધા નથી, તેથી ખેલાડી અંશે રિલેક્સ્ડ લાગે શકે છે.