સંશોધકોએ શું શોધી કાઢ્યું હતું કે જે લોકો ઇંડાનો ઉપયોગ કરે છે તે બેકોન, હેમ, લાલ માંસ, માખણ, ફુલમો, અને અન્ય ખાદ્ય પદાર્થો જે સેચ્યુરેટેડ ચરબી અને ટ્રાન્સ ચરબીમાં ઊંચી હોય છે - જે બંને લિપિડના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે અને તમારા જોખમમાં વધારો કરી શકે છે.