શરીરના સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય કાળજી લેવાની સૌથી મોટી ચાવી છે માનસિક શાંતિ, પૉઝિટિવ વિચારો, સગાંસંબંધી તેમ જ મિત્રોને વારંવાર મળવું અને સદાય ચહેરા ઉપર મીઠા સ્મિતને રેલાવતા રહેવું.