સારા સેલ્યુલર એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી સ્પર્મની સંખ્યાની સાથે-સાથે તેની ગતિશીલા પણ વધે છે, જેનાથી આખરે સ્પર્મની ક્વોલિટી સારી થાય છે.