તમે હજુ પણ ધડની કુશળતાને હાંસલ કર્યા પછી, તમે ફિટ બૉલ્સ અથવા ફીણ રોલોરો જેવા સાધનોના ગોળાકાર ટુકડાઓ પર પડેલા કસરતને પણ આગળ વધારી શકો છો.