હાલના તબીબી સંશોધન અનુસાર, તણાવ , લગભગ તમામ બિમારીઓમાં ફાળો આપે છે અને હૃદયરોગના હુમલા, સ્ટ્રૉક અને રોગપ્રતિકારક તંત્રના ભંગાણ જેવા જીવલેણ બિમારીઓની પ્રાથમિક કારણ છે.