અન્ય આહાર ઘટકોની સાથે, તે સ્થૂળતાના ઉપચાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિને વજન ઘટાડવા માટે સફરજન સીડર સરકો કેવી રીતે લેવા તે જાણે છે મધુર સાથે સરકો માટે રેસીપી પ્રયાસ કરવા માટે પોષણવિદ્તાઓ ઘણીવાર સુંદર સ્વરૂપો શોધવા માટે ઈચ્છતા લોકોને સલાહ આપે છે.