શિયાળામાં ટેબલ અંશે તાજા શાકભાજી અને ફળોમાં મર્યાદિત હશે અલબત્ત, તમે આયાતી તાજા શાકભાજી ખરીદી શકો છો, પરંતુ માત્ર જો તમે તેમની ગુણવત્તાની સંપૂર્ણપણે ખાતરી કરો છો.