મને ખબર છે, કોઈ ચોક્કસ જવાબ નથી, પરંતુ દરેકનું શરીર જુદી રીતે કસરત કરવા પ્રતિક્રિયા કરે છે, તેથી તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ અને જ્યારે તમે એવું અનુભવો કે તમારા શરીર સાથે કંઈક યોગ્ય નથી, ત્યારે તમારે બોલવું પડશે.