ફાઇલ તમારા વર્કઆઉટ, કેલરીની સળગતી, મહત્તમ અને સરેરાશ હૃદય દર અને વિવિધ તીવ્રતા ઝોનમાં ખર્ચવામાં આવેલા સમયનો અવધિ દર્શાવે છે.