આમ યોગ એટલે આ દુનિયા માંથી, કે સંસારમાંથી, કે જીવનમાંથી ભાગી છુટવાનો નથી પણ માત્રને માત્ર આપણી ચેતનાનું અને અસ્તિત્વનું રૂપાંતર સાધવાનો છે.