વાળ માટે વિટામિન્સ, સૂચના મેન્યુઅલ, માહિતી સમાવે ઘટકો છે કે જે એવી રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે માત્ર વાળ ગ્રંથીઓની પોષણ જરૂરિયાતો માટે બનાવવા માટે સમાવેશ થાય છે, પણ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, જે શરીરના આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો કારણે ભાંગી કરી શકાઈ નથી સામાન્ય છે.