તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક ઘરે તમારા ખભાને લંબાવવા માટે વ્યાયામ લખી શકે છે અને એક કસરત ખભાના આંતરિક પરિભ્રમણ પટ્ટા હોઇ શકે છે.