વધુમાં, ધ્વનિ અને તંદુરસ્ત ઊંઘ માટે, આરામદાયક પલંગ એકદમ જરૂરી છે  નહિંતર, જો ત્યાં કોઈ ઊંઘની ગાદલું ન હોય, તો તમને માત્ર અનિદ્રા જ નહીં, પરંતુ વધુ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનો પણ જોખમ રહે છે.