આ સમાવેશ થાય છે: ખોરાક, એન્ટિ-કબજિયાત, શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત અને ખાસ તાણવું પહેર્યા અથવા અન્ડરવેર સ્લિમિંગ.