વધુમાં વિટામિન સી, પેશી નવજીવન મદદ કરે છે, કારણ કે જે કોલેજન સંશ્લેષણ, જે વિકાસ અને રજ્જૂ, સાંધા અને હાડકા યોગ્ય રીતે કામગીરી માટે જરૂરી છે સાથે સંકળાયેલા છે.