આ પ્રકારની સ્પર્ધાથી મહિલાઓ વજન ઊતારે છે અને સ્પર્ધામાં પ્રથમ ક્રમે આવવા માટે શારીરિક મહેનત કરીને સ્વસ્થ રહે છે.