આ રીતે બાંધી બેન્ડ, ભારપૂર્વક અપ દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું કરશે, જેથી આ કિસ્સામાં બુરખા કે પડદા અને પોશાક માટે રેશમનું જાળીદાર ઝીણું કાપડ સ્કર્ટ-હાથ ખૂબ સંપૂર્ણ સ્કર્ટ કરવામાં આવશે.