ગંભીર રોગો જેમ કે સંધીવા, ગઠિયા વિગેરે સાંધાના દુખાવાની સમસ્યામાં તમને તમારું આખું શરીર દુઃખે છે, તે સંજોગોમાં તમે તમારા શરીર પાસે નાની સરખી પણ હલચલ કરાવી શકતા નથી.