ભૌતિક મર્યાદાઓનો સામનો કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમે પીડાથી રાહત અને તમે ફિઝિકલ ફંક્શનમાં સુધારો કરી શકો તે બધું જ કરી રહ્યા છો.