દૈનિક ઝંઝટોથી થાક વધુ કાર્યક્ષમ ઉદાહરણ તરીકે, જોગિંગ અથવા સ્વિમિંગ માટે દૂર, તેના બદલે કોચથી પર આડા પડ્યા કરતાં.