જો તમે ખૂબ ઊંઘણુ લાગણી અનુભવી રહ્યાં હોવ તો ક્યારેય વાહન ન ચલાવો જો તમે નિયમિતપણે દિવસ દરમિયાન ખૂબ ઊંઘમાં અનુભવો છો, તો તમારી ઊંઘને ​​કેવી રીતે સુધારી શકાય તે શોધવા માટે એક સ્લીપ ડોકટર જુઓ.