ફૂટબોલ, બેઝબોલ, હોકી, સાઇકલિંગ અને મોટાભાગની વ્યક્તિગત અને ટીમ રમતો જેવી રમતોમાં બલ્ક, તાકાત, શક્તિ અને સહનશીલતામાં વધારો કરીને રમતગમતનું પ્રદર્શન સુધારવું.