મોં-ગળાના કેન્સરથી બચવા માટે (સૌથી અગત્યનું) તમાકુ-સોપારી-ગુટખાના વ્યસનીઓએ આ વ્યસનને સંપૂર્ણપણે છોડવું જરૂરી છે.