દૈનિક મેનૂમાં તે જરૂરી તત્વો સાથે શરીરને આપવા માટે આશરે 60 ગ્રામ કિસમિસ ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે સમયે, આ આંકડાનો હાનિકારક નથી.