તેમની કવાયત એક કસરત સાદડી પર અથવા ઘણા સાધનોમાંથી એક કે જેને તેણે શોધ્યું હતું, જેમ કે જાદુ વર્તુળ , Pilates ખુરશી , અને સુધારક દ્વારા કરવામાં આવે છે .