તમારા સ્નાયુઓને ફરતા રહેવા માટે ઓક્સિજનની જરૂર છે અને તમારી નાક ફક્ત પૂરતું ન આપી શકે વધુ ઓક્સિજન લેવા માટે તમને મોં શ્વાસ લેવાની જરૂર છે.