બ્રેકફાસ્ટ સવારે 7-8 વાગ્યે વહેલી સવારે આવે છે અને તે એક કેલરીક ઇનટેક છે, જે લંચ પહેલા ઊર્જા મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.