જો તમે સવારે ચા અથવા કોફીમાં ફૈટી ક્રીમ નાખો છો તો તે સ્વાદિષ્ટ બનશે પરંતુ તમારો વજન પણ વધી જશે અને તમારા શરીરનો શેપ ખરાબ થઇ જશે.