અમેરિકન એકેડેમી ઓફ સ્લીપ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલ એક 2016 અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું હતું કે ઊંઘનો સમય ઉંચા ફાસ્ટ-ફૂડ વપરાશ અને ઓછો વનસ્પતિ ઇન્ટેક, ખાસ કરીને પુરુષો વચ્ચે.