જ્યારે તે વ્યક્તિ આંતરિક રીતે તૈયાર હોય અને ઊંઘે તો તે ઝડપથી કામ કરશે પરંતુ મુશ્કેલ સમયમાં, શરીર આહાર પૂરવણીને અસ્વીકાર કરી શકે છે.