તમારી પ્રતિક્રિયા શાંત જોઈને, સામાજિક ડર ધીમે ધીમે ખ્યાલ આવશે કે જો તમે અસ્વસ્થતા લાગે છે, તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે.