એમએમએ એથ્લેટ કોઈપણ યુકિતઓ ઉપયોગ કરી શકો છો માં, ઘા, ભીડવી અને હાથ, પગ, કોણી, ઘૂંટણ વ્યસ્ત રહે છે.