પુશઅપ્સ માટે "તમને છોડી દેવા" દ્વારા ઘણા નાના ઉલ્લંઘનને સ્થળ પર ઠીક કરવામાં આવે છે નિયમનોમાં પુશઅપ્સની સંખ્યાને પ્રતિબંધિત કરે છે, ટીઆઇ એક ભરતી કરી શકે છે (નર માટે 15, સ્ત્રીઓ માટે 5), પરંતુ તમે પાંચ વખત સુધી "ઘટી" શકાય છે, એક-પછી-અન્ય વધુમાં, જો કોઈ જોઈ શકતું નથી, તો ટીઆઇ તમારા ગણતરીને સાંભળવા માટે ક્યારેક "નિષ્ફળ" થાય છે, અને તમે "અધિકૃત" માત્રા કરતાં વધુ કરવાનું બંધ કરી શકો છો. ટી. આઇ. આ એક બીજી રીત જે લાગે છે કે આ સજા તે કરતાં વધુ ખરાબ લાગે છે તે "ધીમા ગણતરી" કરવા છે, જેથી તમે લાંબા સમય સુધી "ડાઉન" પદ પર રહી શકો.