ચોક્કસપણે 8 કલાકનો વારંવાર પુખ્ત જરૂરિયાતોની "સરેરાશ" જથ્થા તરીકે ગણવામાં આવે છે, પરંતુ તે માત્ર એ જ છે કે સરેરાશ.