તમે માત્ર પોતાને કેવી રીતે તમારા શરીરને કાળજી લેવા માટે ખબર કરી રહ્યાં છો, તેમની જરૂરિયાતો સાંભળવા, તમે ભૂલી કે એકવાર અન્ય ટીકા કરવા માટે, કોઈની સાથે સ્પર્ધા માંગી અને સતત અન્ય લોકો દ્વારા મૂલ્યાંકન.