જ્યારે સ્લીપ દરમિયાન આકારણી કરવામાં આવે છે, ત્યારે પોલીશમોનગ્રામ તરીકે ઓળખાતા પ્રમાણભૂત ઊંઘ અભ્યાસમાં માપ ઉમેરવામાં આવે છે.