એમેઝોન વિવેચકો દાવો કરે છે કે સિવવાશન કઠિન વર્કઆઉટ માટે સંપૂર્ણ પૂરક છે, કેટલાક લોકોએ એમ પણ જણાવ્યું હતું કે તેઓ તેમના પ્રદર્શનમાં લાભ મેળવી રહ્યાં છે.