તમે સાંધા, રક્તવાહિની તંત્રનો, અથવા કોઈપણ અન્ય રોગ સાથે સમસ્યાઓ હોય, તો તે પ્રથમ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને જો તમે યોગ ઉકેલાઈ શોધવા માટે જરૂરી છે.