વધુ જટિલ કિસ્સાઓમાં (એક નજીક, મૃત્યુ, દેવું માંદગી) માં મનોવૈજ્ઞાનિકો "એન્કર" મૂકી સલાહ - કંઈક કે જેના માટે તમે પકડી શકે છે, નથી  ઉન્મત્ત જાઓ  ગુસ્સો, રોષ, નિરાશા લાગણીઓ સાથે.