તે ગુસ્સોની લાગણીઓને પ્રસારવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યારે તમે ગુસ્સાને નિયંત્રણમાંથી બહાર કાઢો છો ત્યારે પહોંચવા માટે શરૂઆતની સારવાર તરીકે સારું થવું.