તમે નવ મહિના માટે ધૂમ્રપાન ન હોય તો, તમારા ફેફસાંમાં છેલ્લે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે છે, તેથી નોંધપાત્ર ઘટાડો વહેતું નાક અને ઉધરસ શરૂ બધા માત્રામાં ધુ્મ્રપાન કરનારાઓ, થાક અને હાંફ ચઢવી પડ્યું લગભગ તમારા જીવન થઈ જાય છે.