પરંતુ જો તે ખાવું અને જીવનશૈલી યોજના છે જે તમારી દિનચર્યા સાથે સારી રીતે કાર્ય કરે છે, તો તે વધુ સંભવ છે કે તમે તેને લાંબા સમય સુધી વળગી રહેશો જેથી તે પરિણમે પરિણામોને જોઈ શકે અને પાઉન્ડને સારા માટે રાખવાની જાળવણી યોજના અપનાવી શકો. . Related Content