મુખ્ય મદદ કે જે તમારા શરીરમાં હોય છે તે ચયાપચયનો પ્રવેગ છે, જેથી શરીરમાંની બધી પ્રક્રિયાઓ ઝડપી હોય છે, અને ચરબીની દુકાનો ઘટવા લાગે છે.