નિયમિત કસરત સાથે કેલરીયુક્ત યોગ્ય છે તે તંદુરસ્ત આહાર ખાવાથી પણ, પીસીઓએસ ધરાવતી મહિલાઓ વજનમાં વધારો કરી શકે છે.