ધ્યાનમાં રાખો, ચરબીનું પાઉન્ડ વધુ શરીરના વજનમાં અનુવાદ કરે છે કારણ કે તમે ચરબી મેળવવા ઉપરાંત પાણીનું વજન મેળવી શકો છો.