નિયમિત વપરાશ સોડા, તે યાદ રાખવું જોઈએ તે કોઈ પોષણ મૂલ્ય ધરાવે છે, કારણ કે તે વિટામિન અને પોષક શરીર માટે જરૂરી છે સમાવતું નથી.