કેટલાક એથ્લેટ્સ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે જેઓ વજન વધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે અને કેટલાક હાઇ પ્રોટીન નાસ્તા માત્ર તંદુરસ્ત નથી.