મસાજ : તમારા પગના કોઈપણ વ્રણ વિસ્તારોમાં મૌખિક અંગૂઠાનું દબાણ કરતી વખતે શૂઝ અને મસાજ પર તેલ અથવા લોશન લાગુ કરો.