સ્વિમિંગ, સાયકલિંગ, જિમ વર્કઆઉટ્સ, નૃત્ય, ચાલતા / જોગિંગ, ફૂટબોલ, ટેનિસ અને અન્ય રેકેટ સ્પોર્ટ્સ સહિત રમતો અથવા કસરત.