ખોરાક હમેશા ખરા સમયે લેવાથી જ તેના ગુણ મળે છે અને તંદુરસ્તી જળવાઈ રહે છે. તો આઓ જાણીએ કે દાળ, ચોખા, કોફી, દહીં જેવી ચીઝો ખાવાનો સાચ્ચો સમય કયો છે.