આંતરિક અનુભવોની વિશિષ્ટતા એ છે કે તે લોકો જે તેના તરફ વળેલું છે, કેટલાક લોકો તેને જાણતા નથી કે કેવી રીતે સંતુલન બહાર લાવવા માટે, બિનજરૂરી લાગણીઓની કચરો પર સમય કાઢવો જરૂરી નથી અને ભૂતકાળ કે ભવિષ્ય વિશે વિચારવા કરતાં કંઈક વધારે કરવાની જરૂર છે.