આયોડીન ઇનટેક મુખ્યત્વે આયોડિન-સમૃદ્ધ ખોરાકના ઇન્જેશન દ્વારા આવે છે, આયોડિન સમૃદ્ધ જમીનમાં ઉગાડવામાં આવતી પેદાશો, આયોજિત મીઠું , અને આયોડિન પૂરવણીઓ.