ઇન ફૅક્ટ માત્ર ડાઇજેશન માટે જ નહીં પણ તમે ખૂબ થાક્યા હો, પગમાં દુખાવો થતો હોય એ સમયે પગને જાતે જ દબાવીને આરામ આપનારું આ આસન છે.