ફિર cones  પ્રોટીન મેળવી શકાય છે, પરંતુ ફરીથી, તે એક કરતાં વધુ પદાર્થ, પરંતુ બે આપી હશે - તે એક એકોર્ન અને મશરૂમ છે.