4. માત્ર મધ્યસ્થીમાં જ પીવાનું (11% ઓછું જોખમ): આ અભ્યાસમાં, મધ્યસ્થતા પીવાથી લગભગ 11% દ્વારા પ્રથમ હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ કાપી શકાય છે.