જો તમે નિયમિત ધોરણે કૅફિનનો વપરાશ કરો છો અને પછી તેને તમારા આહારમાંથી દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમે કેફીન ઉપાડના વિકાસમાં જોખમમાં છો.