જો કે જમીને તરત જ સૂવાથી પાચન ક્રિયા ધીમી પડી જાય છે પણ એવામાં ખાટલામાં સૂવાથી લોહીના યોગ્ય પરિભ્રમણને લીધે પાચનક્રિયા પણ સારી રીતે થઇ શકે છે, સાથે જ પાચનક્રિયા પણ મજબૂત બને છે.