તમે વિટામિન ઇ સાથે શરીર સમૃદ્ધ વધુ અખરોટ, સ્પિનચ, જરદાળુ, સમુદ્ર બકથ્રોન, મગફળી અને સોરેલ ખાય કરવા માંગો છો.