આરામ લો કોઈપણ વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ સેટિંગ વિશે ભૂલી જાઓ ઠંડા દિવસ પર તમારા કરતા વધુ વારંવાર અને લાંબા સમય સુધી ટાળો.