એક મહાન ઊંચું જૈવિક મૂલ્ય પ્રોટિન તમારા રક્ત શર્કરાને પણ રાખવામાં મદદ કરે છે, જે એક પ્રસન્ન મૂડ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.