પછી જ્યારે તમે તમારા આહારમાં વર્કઆઉટ છોડી દો અથવા ચીટ લગાવી શકો છો, ત્યારે તમારા પ્રગતિની યાદ અપાવવા માટે તમારા પ્રિન્ટઆઉટને જુઓ.