ફ્રૂટ જ્યૂસ, પેસ્ટ્રી, કેક, કેન્ડીઝમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં ખાંડ હોય છે, જેના પર આપણે એટલું ધ્યાન નથી આપતા અને તે બધું જ ખાઈ લઈએ છીએ.