કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ પર્ણ ઉતારો આઇબીએસ સારવારની સૂચિમાં એક નવું કુદરતી ઉપાય, કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ પર્ણ ઉતારા (એએલઈ) કેટલાક આશ્ચર્યજનક વચન દર્શાવે છે 2016 મેટા-વિશ્લેષણમાં, વિવિધ અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે નિયમિત કબજિયાત અને ઝાડાથી "સામાન્ય" થી આંતરડા ચળવળને ઘટાડવામાં અસરકારક છે.