જો કોઈ વ્યક્તિ ખોરાકને મર્યાદિત ન કરે અને રમતમાં વજન ઘટાડવા માટે વિવિધ વાનગીઓ વાપરતા ન હોય તો રમતા કરવાનું કામ ચાલશે નહીં.