જો તમે સામાન્ય રીતે પીતા નથી, તો અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન ચેતવણી આપે છે કે તમારે બિઅર પીવાનું શરૂ ન કરવું જોઈએ - અથવા કોઈ અન્ય દારૂ - ફક્ત તમારા હૃદયની તંદુરસ્તીને સુધારવાના હેતુસર