ઊંઘ દરમિયાન એક અનાડી સ્થિતિ - વિવિધ ઊભુ, વિવિધ  અવયવો (શ્વસન,  રુધિરાભિસરણ વગેરે) સંકુચિત થઈ શકે છે, જે અંગને પીડા અને અસ્વસ્થતા માટેનું કારણ બને છે તે મગજનો આચ્છાદનને આવેગ મોકલે છે, જે બદલામાં સ્વપ્નમાં એક દુઃસ્વપ્ન સ્વરૂપમાં પ્રતિક્રિયા આપે છે .