બધા શિક્ષકો વર્કઆઉટ્સ મુદ્દાને અલગ અભિગમ ધરાવે છે, પરંતુ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં વિરામ આ પ્રકારની માન્ય છે, અને કેટલાક તેમને રસપ્રદ કસરત તમામ પ્રકારના સાથે વિવિધતા કરવાનો પ્રયાસ કરો.