પરંતુ ઘણીવાર તે નક્કી કરવા મુશ્કેલ હોઈ શકે કે ચા પીવાના કારણે લોકો વધુ આરામદાયક બને છે અને વધુ સારી રીતે ઊંઘે છે અથવા વધુ આરામદાયક હોય તેવા લોકો પણ ચાનો આનંદ માણતા હોય છે.