આ પ્રથમ વાનગી ઓછી કેલરી છે, જેમાં ચરબીનો સમાવેશ થતો નથી અને તેમાં પોષક તત્ત્વો અને ખનિજો, વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે.