ખૂબ વર્કઆઉટ કર્યા પછી, જો તમે સવાસનમાં સૂઈ જાઓ, તો તમારું શરીર કદાચ આરામની સ્થિતિમાં પહોંચે છે પરંતુ આ પ્રક્રિયામાં તે હજુ પણ કેલરી બર્ન કરી રહ્યું હોય છે.