આ પ્રસ્તુત રમતો દિશા ઘણા ડોકટરો દ્વારા મંજૂર છે, કારણ કે તેમાં ઘણી મહત્વની મિલકતો છે એવું સુનિશ્ચિત થયું છે કે વૉકિંગ કોઈ પણ વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના, એક જટિલ રીતે અસર કરે છે.