હાથ કે પગ અથવા શરીરના અન્ય કોઇ પણ ભાગમાં દુખાવાની ફરિયાદ હોય તો રાતે સુતા પહેલા હળદરવાળા દુધનુ સેવન કરવું જોઇએ.