થોડાં જામફળ ના પત્તા લઈ અને તેને પાણી મા ઉકાળો , ત્યારબાદ હવે જ્યારે આ પાણી બ્લેક થઈ જાય ત્યારે તેને ઉતારી ને ઠંડુ પાડી લો.