ટ્રાયથથૉંગ્સ નોન-નોટ સ્કેલ પર નીચેથી અવાજની ટોચ પર પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે (1-2-3-4-5-6-7-8-9-8-7-6-5-4-3- 2-1) એક નવ નોંધ સ્કેલ માટે દરેક શબ્દ નવ વખત ગાયું: ફૂલ (ɑʊə), ખરીદદાર (ɑɪə), વકીલ (ɔɪə), પડ (એ), અને ઓછા (એટલે)