પ્રથમ દિવસોમાં ડૉક્ટર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સમાવતી ખોરાક ખાવવાનું આગ્રહ રાખે છે, અને આગામી - પ્રોટીન બાકીના દિવસો માટે, તમારે ઉમેરવામાં આવેલ ચરબીવાળા પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ ખોરાક ખાવવાની જરૂર છે.