જૈન પારણાપદ્ધતિ પ્રમાણે તમે જેટલા દિવસ ઉપવાસ કર્યા હોય એના ૧/૩ દિવસો સુધી લિક્વિડ અને હળવા ડાયટ પર રહેવાનું હોય છે એટલે અઠ્ઠમ કર્યો હોય તો પહેલો પોણો દિવસ, અઠ્ઠાઈ કરી હોય તો અઢીથી ત્રણ દિવસ, ૧૬ ઉપવાસ પછી ૫/૬ દિવસ અને મહિનાના ઉપવાસ પછી ૯/૧૦ દિવસ સુધી રોટલી, દાળ-ભાત, શાકનું સંપૂર્ણ ભાણું નહીં ખાવું જોઈએ.