જોકે હવે પહેલાં કરતાં વધારે લોકો પોતાની હેલ્થ પ્રત્યે જાગ્રત બન્યા છે અને તેને સુધારવાના તેમજ સારી હેલ્થને જાળવી રાખવાના પ્રયત્નોમાં એક પ્રયત્ન વજન ઓછું કરવાનો પણ કરે છે.