પ્રકાશની મદદથી, હલનચલન કરીને, રક્ત પરિભ્રમણ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારી શકે છે, અને તણાવ અને કઠોરતાને પણ દૂર કરી શકે છે.