પ્રાથમિક શ્રેણી તરીકે તે સમાન પ્રગતિ (સૂર્યના નમસ્કાર, સ્થાયી, બેસીંગ વગેરે) અનુસરે છે, પરંતુ નવી ઉભો અને વિવિધતા રજૂ કરે છે.