તેના માટે કુલાના હાડકા નીચે ઓશીકું લગાવી લો અને બીજું ઓશીકું તમારી છાતીની નીચે લગાવો, આવી રીતે પેટ અને શિશુને બન્ને ઓશિકા વચ્ચે પારણા ની જેમ ઝૂલાવવા વાળી સ્થિતિમાં રાખો.