જો તમે વજન તાલીમ સાથે શરૂઆત કરી રહ્યાં છો, જ્યાં સુધી તમે ખરેખર તમારી જરૂરિયાતો અને પ્રતિબદ્ધતાની ખાતરી ન કરો, તો હું ભલામણ કરું છું કે તમે જીમ ટાઇપ સૂચિમાં '1' વિકલ્પનો પ્રયાસ કરો કારણ કે ત્યાં ફાજલ રૂમમાં રહેલા બિનઉપયોગી, ખર્ચાળ સાધનો છે કારણ કે લોકો તેની સાથે કંટાળી ગયા હતા અને તેના બદલે જિમ સુધી ગયા હતા.