દરેક કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન તમે ખાય છે, તે આખરે તમારા કોશિકાઓ માટે બળતણ તરીકે વાપરવા માટે ખાંડ માં ભાંગી છે.