કેફીન તમારા વર્કઆઉટ્સને ઓછી એકાગ્રતા સ્તરોમાં વધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે અને, દુર્ભાગ્યે, પૂર્વ-વર્કઆઉટ ઉત્પાદનો ઇનટેક ઘટાડવાની તમારી ક્ષમતાને દૂર કરે છે.