ઉનાળાના સમયમાં અમને માત્ર હૂંફાળું અને સનીના દિવસો જ નહીં, પરંતુ ફળો અને શાકભાજીની સમૃદ્ધતા સાથે પણ આપણે ખુશ થઈએ છીએ અને ઠંડા હવામાનની પૂર્વસંધ્યાએ શરીરની પ્રતિરક્ષા પ્રણાલી તૈયાર કરી શકે છે.