અન્ય મન / શરીર અભિગમ વધારાના વિકલ્પો ઓફર કરે છે યોગ તમારા આઈબીએસ લક્ષણો માટે માત્ર લાભ જ નહી પરંતુ શ્રમ અને ડિલિવરી દરમિયાન અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ પણ કરી શકે છે.