ઘઉંની રોટલી, ઘી અને ખાંડ નાખેલ હળવો, સાઠી ચોખા-પુનર્નવા ના પાંદડા નો રસ, અનાર, કેરી, દ્રાક્ષ, એરંડી નું તેલ અને અગ્નિમાન્ધ (પાચનક્રિયા નું ધીમું થવું) ન હોય તો અડદ ની દાળ લઇ શકો છો.