જો તમે ગોરાઓનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો કન્ટેનરમાં આવેલાં પ્રવાહી પ્રકારની સાથે વળગી રહેવું - આ માઇક્રોવેવ વસ્તુઓ ખાતર માટે સુસંગતતા આદર્શ છે ઇંડાના અવેજી અથવા ગોરાના ચમચોમાં લગભગ 15 કેલરી અને ચરબી નથી.