અલબત્ત, ત્યાર પછી થયેલાં સંશોધન અને અભ્યાસ અનુસાર જો કોઈ પ્રવૃત્તિ તમે સતત ૬૬ દિવસ સુધી કરો તો તે તમારા જીવનનો હિસ્સો બની જાય છે એવા તારણ પર વિજ્ઞાન પહોંચ્યું છે.