આપણામાંથી ઘણાં એવા હશે કે તેમને સવારે ચાલવા કે કસરત કરીને પોતાનું વજન ઉતારવું છે કે ફીટ રહેવું છે પરંતુ તેના માટેનો સમય જ નથી મળતો.