હકીકતમાં, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર ઠગ કરવા માટે તે ખૂબ જ ખરાબ વિચાર છે, જો તમે તેને ફક્ત ક્યારેક જ કરો છો જો તમે ચીટ કરો છો તો તમે કેટલીક મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ લઈ શકો છો - એક માટે, તમે કેટલાક પ્રકારનાં કેન્સરનું જોખમ ઊભું કરો છો.