વિટામિન્સ શું સુવાદાણા છે તે વિશે બોલતા, અમે યુવાનો જનરેટર કહેવાય છે કે જે પદાર્થ ઉલ્લેખ છે, કે જે, વિટામિન ઇ અલબત્ત, તે પહેલાથી જ ઉલ્લેખ સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોથી કરતાં ઓછી લીલા છે, પરંતુ હજુ પણ આ પદાર્થ જથ્થો ખૂબ મોટી છે, આશરે 1 મિલિગ્રામ માટે 100 ગ્રામ ઘાસ ખાતર તમારા આહારમાં આ જડીબુટ્ટીને ઉમેરીને, તમે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવી રાખવામાં અને પ્રારંભિક કરચલીઓના સંભાવનાને ઘટાડવામાં મદદ કરો.