ઊંઘ આવવાની પ્રક્રિયા તથા કારણનું વર્ણન કરતાં આચાર્ય ચરક જણાવે છે; માણસનું મન જયારે થાકે છે, ઈન્દ્રિયો તેમના જ્ઞાન ગ્રહણ કરવા માટે વિષયો-સબજેક્ટ ઓફ સેન્સિસ દા. ત. કર્ણેન્દ્રિય અવાજ સાંભળવાનું કે પછી ચક્ષુઈન્દ્રિય નજર સામે ચાલતાં ટીવીનાં દ્રશ્યને જોવા માટે જરૂરી જોડાણ ગુમાવી દે છે, કેમકે જ્ઞાન મેળવવા માટે આત્મા, ઈન્દ્રિય, ઈન્દ્રિયોનાં વિષયો અને મનનું જોડાણ થતું નથી.