જો તમે માઇક્રોવેવમાં તમારા ભોજનને રસોઈ કરવા માટે ઉપયોગ કરો છો, તો તમે તમારા લક્ષ્ય વજન સુધી પહોંચી શકો છો, પરંતુ ત્યારબાદ વજન પાછો મેળવવું સરળ બની શકે છે.