ડાયેટ "ટ્રાફિક લાઈટ્સ", નિષ્ણાતો દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવી છે કારણ કે તેની સૂચિત  શક્તિ સિસ્ટમ  સંતુલિત અને શારીરિક છે.