ત્રિફળા ચૂર્ણ,દીનદાયાળ,હરડેચૂર્ણ,દીવેલ પછી ગરમાળાના ગોળને ગમેતે એક જુલાબ તમારી તાસીર મુજબ પસંદ કરી જરૂર મુજબ લેવો.