ક્યારે થવું સામાન્ય છે પણ વારંવાર જો તમારી માંસપેશીઓ ખેંચાઇ જતી હોય કે પછી તેમાં દુખાવો રહેતો હોય તો ડિહાઇડ્રેશન અને વિટામીનની કમી હોઇ શકે છે. લોહીની અછત પણ આ માટે જવાબદાર હોઇ શકે છે.