મેલાટોનિન એ કુદરતી રીતે થતું હોર્મોન છે જે કેટલાક જેટલી ઊંઘની સમસ્યાને સારવારમાં અસરકારક હોઇ શકે છે જેમાં જેટ લેગ, અનિદ્રા, અને સર્કેડિયન-લય સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સનો સમાવેશ થાય છે.