તે યાદ રાખવું જોઈએ કે માત્ર અડધા કલાક પાવર લોડ બાદ કેલરી બર્ન થાય છે, તેથી તે લાંબા સમય સુધી ચલાવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તીવ્રતા.