એ સંજોગોમાં નેપ સ્ટોરમાં જઇને તમે પૈસા ખર્ચીને એક નાનો રૂમ રાખીને એસીની ઠંડી હવા કે માફ્કસરનું તાપમાન રાખીને થોડો સમય ઝોકું લગાવી દો એટલે તમારું શરીર ફ્રી થનગનતું થઇ જાય.