ભારતમાં લગભગ 90% લોકો સવારમાં નાસ્તા પહેલા ચા જરૂરથી પીવે છે. તમને એવું લાગશે કે આ એક સારી આદત છે. પરંતુ સંશોધન મુજબ સવારે ખાલી પેટે ચા પીવાથી નુકસાન થાય છે. ખાસ કરીને ગરમીના મોસમમાં ચોક્કસ થી થાય છે.