સૌથી વધુ લોકપ્રિય હોટ ફ્લશ્સ અને મેનોપોઝમાં અન્ય અપ્રિય લક્ષણોના ઉપચાર માટે લોક ઉપાયોના નીચેના વાનગીઓ છે: