તેના બદલે નબળા સૂપ, સૂપ, ચોખા, સોજી, ઓટ, દૂધ સૂપ, જેલી, ઓછી ચરબી દહીં - ખોરાક પીડા દૂર કર્યા પછી પ્રવાહી ખોરાક લોખંડની જાળીવાળું ઓળખાવી શકાય છે.