આયુર્વેદમાં જે દિનચર્યા તેમજ ઋતુચર્યા આપણે પેઢીઓ સુધી જીવનમાં પાળતા હતા તેને આધુનિકતાના નામે આપણે છોડી અમૂલ્ય વારસો છોડી બીમારીને નિમંત્રણ આપી બેઠા છીએ.