પેડલ્સ પર તમારા પગ સાથે, જેથી ક્રેન્ક હથિયારો જમીન સાથે સમાંતર હોય છે, યોગ્ય પદ તમારા પેડલ એક્સલ પર સીધા તમારા આગળ ઘૂંટણમાં મૂકવામાં આવશે.