મગફળી ખાવા ની યોગ્ય રીત : મગફળી નું સેવન કરવા માટે તમારે સાંજ ના સમયે એક મુઠ્ઠી કે એક નાનું બાઉલ મગફળી ના દાણા ને પાણી માં પલાળી દેવા જોઈએ અને પછી એને સવારે ઉઠીને ખાલી પેટ ખાવા જોઈએ, તેમજ એની સાથે જ એનું પાણી પણ પીઈ જવું.