તીવ્ર પર્વત માંદગીના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં નિર્જલીકરણ ગુનેગાર છે માથાનો દુખાવો, હળવા ચક્કર, ઉબકા, અનિદ્રા, અને ચીડિયાપણું જેવા લક્ષણો નિર્જલીયતાને સૂચવી શકે છે અને અવગણવામાં ન આવે.