બ્રેક લેવાથી હીલિંગ થઈ શકે છે, પરંતુ માત્ર ચેતવણી આપી શકાય છે કે જો તમે તમારી આધ્યાત્મિક યાત્રામાં એક જગ્યાએ ખૂબ લાંબો સમય લંબાવતા હોવ તો તમને "અટકી" --- આહ લાગે છે.