કેલ્શ્યમ સાથે પ્રોસેસ કરેલી tofu માટેના લેબલ પર નજર રાખો - તે પ્રોટીન અને અન્ય આવશ્યક ખનિજોનો ઉત્તમ સ્રોત પણ છે.