જો તમે કોઈની દેખાદેખીમાં બસ એમ જ પુશઅપ્સ કરવાનું શરૂ કરવા માગતા હોવ તો તમારે એક્સપર્ટ વ્યાયામી લોકોની જેમ ઝડપથી પુશઅપ્સ ન કરવા કે પછી એક સાથે ઘણા બધા પુશઅપ્સ ન કરવા.