તમારા ચક્રાકાર ચળવળની કફ તાકાતમાં સુધારો કરવાથી તમને સામાન્ય પ્રવૃત્તિ અને ગતિશીલતામાં પાછા ફરવા માટે મદદ મળી શકે છે જો તમારી પાસે સ્થિર ખભા હોય.