આ વિટામિન માનસિક ક્ષમતાઓ સુધારવા માટે જવાબદાર છે, તે માટે વિટામિન સારી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તરીકે ગણવામાં આવે છે, નીચે શાંત કરવા મદદ કરે છે.