સંજોગોવશાત્, લોહી રચના પણ અધિકાર ખાવાથી અસર થાય છે, તેથી જો તે સંતુલિત છે અને ઉપયોગી અને પોષક ઘણો ધરાવે છે, શરીરમાં ઝેર ઘણી ઓછી હશે.