ગ્લૂટેન છે કે નહીં ચકાસવા માટે ઉત્પાદો લેબલને તપાસ કરી લેવી જોઇએ  કેટલીક ચીજો જેમાં ગ્લૂટેન હોઇ શકે છે  એ છે ડબ્બાબંધ સૂપ  મસાલા  સલાડ ડ્રસિંગ  કેન્ડીઝ અને પાસ્તા.