મુખ્ય શરતો કે જે શરીર માટે નિર્ધારિત છે તે નિર્જલીકરણ છે, તેથી શક્ય એટલું પ્રવાહી પીવું જોઈએ, પ્રાધાન્યમાં સામાન્ય પાણી.