જો તમારી પાસે ઘૂંટણની શસ્ત્રક્રિયા અથવા ઇજા હોય અને નોંધ કરો કે તમે તમારા ઘૂંટણને સંપૂર્ણપણે સુલભ ન કરી શકો, તો તમે સંભવિત લૅંગ કસરત કરવાથી લાભ મેળવી શકો છો.