ખજૂર માં આવતી પોટેશિયમ ની ભરપૂર અને સોડિયમની ઓછી માત્રા ના લીધે શરીરના નર્વસ સીસ્ટમ ના લીધે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.