આમ કરવા માટે, ધીમેધીમે, ચાર આંગળીઓ (એક મોટા સિવાયના) સાથે મળીને, જમણા બાજુ પર નાભિ નીચેના વિસ્તાર પર નીચે દબાવો, પછી એપિગેટ્રિક પ્રદેશ (ઉપલા પેટમાં, ખંભાના કમાનો વચ્ચેના મધ્યમાં), અને નાભિની નીચે ડાબી તરફ આગળ.