પરંતુ તમે હંમેશા યાદ રાખવું જ જોઈએ કે જે કોઈપણ ઉપયોગ કરતા પહેલા  વિટામિન્સ શ્રેષ્ઠ  તમારા ડૉક્ટરની તમે શું કરવાની જરૂર વિટામિનો સાથે સંપર્ક કરવા માટે.