એક્વા જોગ જો તમે લાંબા સમય સુધી ચાલતા હો ત્યારે તમારા સાંધાને સારી લાગતી ન હોય તો, પૂલ ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો , અથવા એક્વા જોગીંગ.