વધુમાં, સ્તનપાન કરાવતી કોઈપણ ખોરાક, હાયપોઅલર્ગેનિક સહિત , આવશ્યકપણે તાજા ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થવો જરૂરી છે.