તમારા ખોરાકમાં મસાલા ઉમેરવાથી સંતોષ થઈ શકે છે અને તમારી ભૂખને કાબુમાં લાવવા અને કદાચ તમારી ચયાપચયની ઝડપમાં વધારો કરી શકે છે.