હકીકતમાં તમે નિરાશાના ક્ષણોમાં નિષ્ક્રિય રહેવા ઇચ્છો છો, ઘરે બેસો નહીં કરવાનો પ્રયાસ કરો: પ્રકાશના જોગ કરો, સિનેમા, થિયેટર અથવા પ્રદર્શનમાં જાઓ - તમારે સમયાંતરે કંઈક સુંદર પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.