બ્રેકફાસ્ટ સ્કીપ કરવાથી મગજને પર્યાપ્ત ન્યુટ્રીશન અને એનર્જી મળતી નથી, જેનાથી મગજના ફંક્શન કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે.