નિષ્ણાતો અને રમતવીરોની વર્તમાન ભલામણો એ સૂચવે છે કે લાંબા, ખડતલ સહનશક્તિ પ્રસંગો માટે કમ્પ્રેશનની મોજાં પહેરીને જ્યારે એથ્લેટ યાંત્રિક કાર્યક્ષમતામાં થોડો વધારો મેળવી શકે છે.