વિટામિનની ઊણપથી રક્ત પરિભ્રમણ માં અને રક્તના નિર્માણમાં પણ મુશ્કેલી સર્જાઇ શકે છે જેને કારણે પણ ચામડી ફિક્કી પાડવાની તથા વાળ ખરવાની સમસ્યાઓ સર્જાય છે.