કદાચ કેટલાક પોતાને ઉપવાસ દિવસો વ્યવસ્થા કરવા રજાઓ પછી સમગ્ર ખોરાક જરૂર પડશે, પરંતુ પૂરતું, અને પછી તમે થોડા કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવા, ફરી તમારા માટે સંપૂર્ણ આકાર લાગે છે.