ફાર્મસી આઇસલેન્ડિક શેવાળ ખરીદી, 2 tablespoons લેવા અને ઠંડા પાણી 400 મિલી રેડીને આગ પર છે અને તરત જ પછી દૂર ઉકળતા મૂકો.