આ કિસ્સામાં, તે મહત્વનું બની જાય છે, અને કેટલા કેળાના રહેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું: તેઓ સારી રીતે ખરાબ આદત છે, જે ઘણીવાર હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સાથે જોડાયેલું છે અપ આપવાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.