હકીકત એ છે કે oatmeal પર "બેસવું" 7-10 દિવસ કરતાં વધુ નથી આગ્રહણીય છે, ઘણા લોકો મેનુ સરળ આયોજન અને પરિણામ નિર્ધારણ માટે તે અઠવાડિયા માટે વિતરિત.