માનસિક કે શારીરિક થાકને લીધે જ ઊંઘ ન આવતી હોય તો રાત્રે જમ્યા પછી અડધા કપ જેટલા અશ્વગંધારિષ્ટમાં એટલો જ દ્રાક્ષાસવ મિશ્ર કરી તેમાં આ બે ઔષધો જેટલું પાણી ઉમેરી ધીમેધીમે ચાની જેમ પીવું.