ક્રોનિક પીડા સામે તમારા સંરક્ષણને વધારવામાં વધુ મદદ માટે, એક્યુપંક્ચર અને મસાજ જેવા વૈકલ્પિક ઉપચાર પદ્ધતિઓ દ્વારા યોગ , ધ્યાન , તાઈ ચી અને માર્ગદર્શિત કલ્પના જેવા પ્રેક્ટીસ વિરોધી આહારનો ઉપયોગ કરીને બળતરા વિરોધી આહારનો વિચાર કરો.