બટાટાને યોગ્ય રીતે ખાવાથી વજન વધતું નથી પરંતુ ઘટતું જાય છે, વજન ઘટાડવાના આહારના લીસ્ટમાં તેને કેવી રીતે જોડવું તે જાણી લો…