જ્યારે કોઈ નર્સ અથવા ડૉક્ટર તમારા હાથની બાજુમાં બ્લડ પ્રેશર કફને પટકાવે છે, તો તમારા બાઈસપને સારી સ્ક્વિઝ આપવા માટે તેને પંપ કરો અને પછી જ્યારે ડાયલ પર સોયની જમીન હોય, ત્યારે તે બે નંબરો જે તમારા સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેસ રીડિંગ છે.