ખાસ કરીને ક્રીમી ચટણી જેવા તમારા ઉપયોગને મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, જેમ કે પનીર ચટણી, કારણ કે તે ઉમેરવામાં ચરબીના સ્રોત તરીકે પણ કામ કરી શકે છે.