ખાતે શિક્ષણના ડાયરેક્ટર, જે સ્પિનિંગ® બ્રાન્ડની માલિકી ધરાવે છે અને તેનું લાઇસન્સ કરે છે તે મુજબ, તીવ્ર સાયક્લિંગને ઝડપી-ઓક્સિડેટીવ ગ્લાયકોલિટીક સ્નાયુ તંતુઓનો મોટો હિસ્સો આવશ્યક છે, જે લાંબા સમય સુધી પેડલ કરવા માટે એક સવાર, ઝડપથી પૅડલ કરો અને ખૂબ ઝડપથી થાકેલા વગર યોગ્ય ક્ષણોમાં ઊર્જા સાથે વિસ્ફોટ કરો, તે સમજાવે છે