નાસ્તા માટે, સારા ફળ રસ એક ગ્લાસ પીવા માટે (ક્લાસિક - વિટામિન સી તે મોટા પ્રમાણમાં નારંગીના રસ, તે તમને ઉત્સાહ અને કે સાંજે ચાર્જ આપશે).