કારણ કે શ્વાસને Pilatesમાં અંશે અંકુશિત કરવામાં આવે છે, તે હોઈ શકે છે કે તમે ખરેખર ખૂબ જ મહેનત માટે સખ્ત શ્વાસ લો છો જે તમે વાસ્તવમાં મૂકી રહ્યા છો શિક્ષકો વિદ્યાર્થીઓને શ્વાસને એટલો બધો અતિશયોજિત કરવા પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે કે તે તમને ચક્કર કરી શકે છે અને હાઇપરન્ટિલેશનની શરૂઆત બનાવી શકે છે.