આ એટલા માટે થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખીજવવું, quinoa, સલાદ અને ગાજર ટોપ્સ અને સંકેન્દ્રિત ચારો ટી. ડી સામાન્ય રીતે આપવામાં આવે છે સમગ્ર અથવા કચડી ઘઉં.