જ્યારે તમે Pilates અને યોગની સૂચનાઓને જુઓ, હાથ પ્લેસમેન્ટમાં ભિન્નતા નોટિસ કરો અને યોગમાં ઉપયોગમાં લેવાતા પ્રોપ.