આ યુક્તિ તમે જરૂર હોય ત્યારે પગ વાંકા અને તમારા શરીરના વજન પર પાછા ખસેડવા, જમીન બોલ વ્હીલ લિફ્ટિંગ ડ્રાઇવિંગ હાથ ધરવા કરો.