જો તમારી પાસે અથવા પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis (હીલ પીડા એક કારણ) માટે સંભાવના છે, બેડ બહાર મેળવવામાં અથવા લાંબા સમય સુધી આરામ કર્યા પછી આ ખંડ કરવું.