પરંતુ ક્ષણભર પછી, નવો ધ્યેયો સેટ કરવા અને તમારા ધૂમ્રપાનમાં કોઈ ફેરફાર થતો નથી તો તમારા માટે દબાણ કરવું મુશ્કેલ અને મુશ્કેલ બને છે.