અલબત્ત, ચાલી હકીકત એ છે કે શરીર જોગિંગ જ્યારે ઊર્જા અને પાણી એક વિશાળ જથ્થો વિતાવે કારણે માંસપેશીના મોટી રકમ પંપ કરવા માટે પરવાનગી આપે નથી.