થોડીક મિનિટો એક દિવસ એક વર્ગ પર ખર્ચવામાં મદદ કારણ કે ચામડી સંબંધી છૂટકારો મેળવવા superintense પદ્ધતિ સમાવેશ થાય છે  ચરબી બર્ન  ખાસ શ્વાસ દ્વારા.