મિલેટ મારા આંતરડા અને લીવર મેકલિનને, ખાસ કરીને કારણ કે તે ધીમે ધીમે પાચન થાય છે, અને ભોજન જેમ beets અને prunes, જેમ કે ઉપયોગી ઉત્પાદનો હતા.