તમે પણ સવારે અને સૂવાનો સમય પહેલાં યોગ 20 મિનિટ સત્ર, જે તમે ભવિષ્યમાં તાલીમ માટે તૈયાર કરશે સાથે શરૂ કરી શકો છો.