આ છોડના ફળ આયોડિન, તાંબુ, જસત અને સીલીકોન સમૃદ્ધ હોય છે, તેથી તેમને ખોરાક માટે ઉપયોગ કરવા માટે, તમે થાઇરોઇડ આરોગ્ય, સુંદર ત્વચા અને અસ્થિ તાકાત ખાતરી કરી શકો છો.