ક્રમમાં હાથ ધરવા માટે સ્વયં મસાજ  ઉદર સ્લિમિંગ,  સીધા અને સહેજ બની પ્રેસ ખેંચવા માટે: જો તમે શરીર ચરબી મસાજ કરવાની જરૂર છે, અને આંતરિક અંગો.