આમ, પ્રવાહી, કારણ કે જરૂરી કસરત દરમિયાન પીણું પાણી (ઝેર, ઝેર, વગેરે) એક નોંધપાત્ર અને તે પણ સડો ઉત્પાદનો શરીર ખસી જવા માટે ગ્લાયકોડીનનો ત્યાંના સ્નાયુ ડિલિવરીની પ્રવેગક (આંતરિક અવયવો માંથી) માટે જરૂરી છે.