શિયાળામાં, તે સરળ છે - જાડા દિલાસો આપનાર અથવા તમારા બેડ પર વધારાનો ધાબળો ઉમેરો , અને રાત માટે નિવૃત્ત થાય તે પહેલાં થર્મોસ્ટેટ ઓછું કરો.