આ પ્રોડક્ટમાં ઘણા બધા કેલરી શામેલ નથી અને વધુમાં, પ્રોટીન સંયોજનો (જેમાંથી કોકટેલ મુખ્યત્વે સમાવેશ થાય છે), શરીરમાં પ્રવેશી રહ્યાં છે, ચરબીની થાપણોમાં જમા કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ તરત જ સ્નાયુ સમૂહ પર જાય છે.