આઇટી બેન્ડ હિપ પર શરૂ થાય છે અને બાહ્ય જાંઘ સાથે ચાલે છે અને ઘૂંટણની સંયુક્તની નીચે શંકુ અસ્થિ (ટીબિયા) ની બહારના ધાર પર જોડે છે.