જ્યારે તમે પ્રવૃત્તિઓ કરો ત્યારે તમારા હાથની સ્થિતીને બદલવી એ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે કે કોઈ પણ કંડરામાં વધારે પડતું ભાર લેવામાં આવતું નથી.