ટૂંકા દિવસો અને લાંબી રાતની સાથે, કુદરતી પ્રકાશની શરૂઆત પહેલાં એક દિવસ શરૂ થવાથી શિયાળામાં ડિપ્રેસન અથવા મોસમી લાગણીના ડિસઓર્ડર (એસએડી) ના લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે.