જો તમને પ્રોટીન પાવડર અથવા પ્રોટીનની બીજી કેટલીક પ્રોડક્ટમાં રહેલી કોઈ વસ્તુથી એલર્જી હોય તો હાઈ પ્રોટીન ડાયટ તમારા માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.