આ માટે, માસિક સ્રાવ ઉઠી જવું પછી તરત જ હોવું જોઈએ, બેડથી બહાર નહી જવાને  ,  ગુરુત્વાકર્ષણના બરોળનું તાપમાન  માપવા માટે  .