ખાસ કરીને, પીએફએ (PFA) પ્રમાણભૂત તબીબી સ્ક્રીનીંગ, બોડી કોમ્પોઝેશન એસેસમેન્ટ (બીસીએ) અને ફિઝિશિયલ રેડીનેસ ટેસ્ટ (PRT) પુશઅપ્સ, સીટઅપ્સ અને 1.5 માઇલ રન અથવા 500 મીટર તરીને ધરાવે છે. યુ. એસ. નૌકાદળ દરેક સેવા સભ્ય માટે તેના નેવી ફિઝિકલ ફિટનેસ એસેસમેન્ટ (પીએફએ) વર્ષમાં બે વાર કરે છે.