તેના પ્રોટીન પર નજર કરીએ, તો સામાન્ય રીતે સ્પ્લિમેન્ટ્સમાં બે પ્રકારનું પ્રોટીન રહેલું હોય છે – વે (whey) અને કેસિન (casein).