જો કે, તમે ધ્યાનમાં રાખો જોઈએ કે શેરીમાં ચલાવી રહ્યા હોય, કે જેથી આવા પ્રવૃત્તિઓ માટે કેટલાક તાલીમ જરૂર ટ્રેડમિલ પર કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે.