ઉકળતા પછી, મીઠું અને મધ ઉમેરો, ઓછામાં ઓછા ગરમી ઘટાડવા, એક સપાટ પ્લેટ સાથે છાતીનું માંસ દબાવો અને આશરે એક કલાક અને અડધા માટે રસોઇ.