જો તમારા મનમાં દરેક સમયે અને દરેક ક્ષણે અશ્લીલ વિચાર આવ્યા કરતા હોય તો સૌથી પહેલા તો આપણા દિમાગમાં અશ્લીલ સામગ્રી નાખતા હોઈએ તે બંધ કરી દેવું જોઈએ.