જો તમને નિર્જલીકૃત થવાનું ટાળવું તે વિશે વધુ પ્રશ્નો હોય, અથવા જો તમે નિર્જલીકૃત હોવ તો તમારે શું ખાવું અથવા પીવું જોઈએ, તમારા ડોક્ટરને પૂછો