એક એક્ટિગ્રાફ મોનિટર ચળવળ અને સમયની વિસ્તૃત અવધિમાં ઊંઘ-વેક ચક્ર , અથવા સર્કેડિયન લયનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વાપરી શકાય છે.