રમતો પોષણ એ એમ કહીને એક રસ્તો છે કે તમે ગોલ માટે ખાવ છો એથલિટ્સ રમતોમાં ભાગ લે છે જે ચોક્કસ પોષણની આવશ્યકતાઓની જરૂર છે જેથી તેમને શ્રેષ્ઠ સ્તર પર સ્પર્ધા કરી શકે.