આપણા ઋષિ મુનીઓ આદિ અનાદી કાળમાં આત્માની જ્યોતિ પ્રગટ કરવા આત્મ સાક્ષાત્કાર માટે, દીપ-જયોતિ દ્વારા દૃષ્ટિ એકાગ્ર કરવા ધ્યાનાવસ્થામાં બેસતા હતા.