અમે જે અરીસામાં જોઈએ છીએ તે હંમેશા અમે અમારા રંગ અને આપણા શરીર વિશે ધિક્કારતી દરેક વસ્તુને ઘડીએ છીએ, અને જે વસ્તુઓ અમે કરીએ છીએ તેને ઘટાડવું અથવા ઘટાડે છે.