કસરત અથવા ઝાડા પછી પ્રવાહી નુકશાનને બદલવાની તંદુરસ્ત રીત તરીકે કોકોનટ પાણીનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.