માણસ જેવો માણસ જાગતો હોય અને બપોરે ઊંઘવાની પ્રવૃત્તિ ન કરે તો એના જેવો આળસુ કોઈ ન કહેવાય એવું મધ્યાહ્ન નિંદ્રાશાસ્ત્રીઓનું માનવું છે.