જો તમે કાળા કિસમિસની મદદથી વધારે વજન દૂર કરવા માંગો છો, તો તમે એક આહારનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે એક મહિના માટે રચાયેલ છે અને તે 2 દિવસના પરિવર્તન પર આધારિત છે.