ધ્યાનમાં ખલેલ કે વ્યગ્રતા – કોઈ કામ કરતા હોઈએ ત્યારે ધ્યાન અન્યત્ર ફંટાઈ જતું હોય એવી પરિસ્થિતિનો આપણે સૌએ સામનો કર્યો જ છે, અને આપણે બધાં મહદંશે જે કામ કરતા હોઈએ તે વિક્ષેપને લીધે છોડી દઈએ છીએ.