જ્યારે તમે તમારી પોતાની જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખવાનું યાદ રાખશો અને રોજિંદા જીવનના તણાવને દૂર કરશો ત્યારે તમને કેટલી સારી રીતે લાગશે તે અંગે તમને આશ્ચર્ય થશે.