વિસ્ફોટક કવાયત તાલીમ દિનચર્યાઓ એક પાવર આઉટપુટ વધારવાનો અને આશા છે કે, એક જૂથ સ્પ્રિન્ટ જીતવાની તમારી અવરોધોમાં વધારો કરે છે.