બીન્સ, ચેરી, મશરૂમ, ઓટ્સ, સંતરા, બ્રાઉનરાઇસ, લીલા પાનવાળા શાક, સૂંઠ, નાસપતિ, સુરજમુખીના બી, ઈંડાં ( સોયા મિલ્ક , સોયા પનીર, ટોપરુ વગેરે.