તેને અસ્મિતા પ્રજ્ઞા કહે છે. સામાન્ય રીતે અસ્મિતાનો અર્થ થાય છે અહં. આ અવસ્થામાં સાધક પોતાના વ્યક્તિગત અહંને વિશાળ બ્રહ્માંડીય અહંમાં વિલીન થતો અનુભવે છે. તમે એ અનુભવ કરવાનું શરુ કરો છો કે તમે બ્રહ્માંડની જ એક આબેહુબ પ્રતિકૃતિ છો, અને તમે પોતે પણ આ બ્રહ્માંડ જેટલાં જ અનંત અને સાશ્વત છો. તમે એ અનુભવ કરવાનું શરુ કરો છો, ફક્ત બૌદ્ધિક રીતે જ નહિ પરંતુ અનુભવસિદ્ધ ઢંગથી કે તમે કઈ ફક્ત શરીર, મન કે ઇન્દ્રિયો જ નહિ પરંતુ તેનાંથી પણ કઈક પરે છો. કે તમે હાડ-માંસ અને હાડકાનાં સમૂહ કરતાં પણ કઈક વિશેષ છો, તમારી ઈચ્છાઓથી પણ વધારે, કે તમારી નજરે જે કઈ પણ પડતું હોય તેનાંથી પણ વિશેષ. તીવ્ર સાધક હવે પછીની ચાર અવસ્થાઓનો અનુભવ કરી શકે છે.