ફક્ત સ્ટ્રેકી પર કાપ મૂકવો, રિફાઈન્ડ કાર્બોહાઈડ્રેટ ફૂગડાને સરળ બનાવવા માટે મદદ કરી શકે છે જે કદાચ તમારા જાંઘોને મોટે ભાગે લાગે છે.