સ્ક્વિટ્સ, સેલ્યુલાઇટને રાહત આપે છે (આવા સિટ-અપ્સ માટે તે વિશિષ્ટ વિરોધી સેલ્યુલાઇટ શોર્ટ્સ પહેરવા અને ક્રીમ લાગુ કરવા ઇચ્છનીય છે, અને અન્યથા નિતંબ માટે તે જ તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે);