વાંસ ગાદલા સારો ઊંઘ માટે પરવાનગી આપે છે, નિષ્ક્રિયતા આવે છે, સ્નાયુ તણાવ રાહત કરી અસ્થિવા વિકાસ અટકાવે છે.