ઘણી વખત આપણે પાછા સ્નાયુઓ પરના ભારને ઉપેક્ષા કરીએ છીએ, માત્ર સરળ કારણો માટે કે અમે અમારી પીઠને અરીસાના પ્રતિબિંબમાં જોતા નથી.