ઉત્પાદન ઝડપી કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન સમાવેશ થાય છે, અને તેથી, આ કોકટેલ તાલીમ પછી અને સવારે ectomorphs માટે આદર્શ છે.