તેથી, માસિક સ્રાવ દરમિયાન, શક્ય તેટલી વખત પેડ્સ બદલવો જરૂરી છે, અને બાફેલી પાણી અને સાબુથી જનનાંગો ધોવા માટે પણ જરૂરી છે.