તમને પ્રેરણા આપવા માટે દૈનિક સંકેતો સાથે, "મર્યાદાઓને સ્વીકારો" જેવી થીમ આપવામાં આવી છે તમારા 30-દિવસના સ્પ્રિન્ટના અંતમાં, તમારી પાસે તમારા વિશે જે શીખ્યા તેનાથી પ્રતિબિંબિત અને પ્રગતિ કરવાની તક મળશે.