એવું માનવામાં આવે છે કે psyllium ની કોલેસ્ટ્રોલ-ઘટાડા અસરો દ્રાવ્ય ફાયબર , એક જટિલ કાર્બોહાઈડ્રેટને આભારી હોઈ શકે છે જે તે પાચનતંત્રમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે જેલ જેવી સુસંગતતા વિકસાવે છે.