એક સંશોધન દ્વારા જાણવા મળ્યું છે કે નાશ્તામાં બદામને ઉમેરવાથી મેનોપોઝ બાદ સ્ત્રીમાં જે કરચલીઓની સમસ્યા રહે છે તે દૂર થઈ જાય છે.