એક અભ્યાસમાં, મેદસ્વી લોકો 12 અઠવાડિયા માટે ભોજન પહેલાં અડધા ગ્રેપફ્રૂટ ખાતા હતા, બિન-ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ખાવું નિયંત્રણ જૂથ કરતાં વધુ વજન ગુમાવી હતી.