શારીરિક ઉપચાર પણ ઉપયોગી હોઈ શકે છે અને ક્યારેક પીડા અને સંયુક્ત બળતરા ઘટાડવા માટે સંયુક્તમાં એક સ્ટીરૉઇડ શૉટ જરૂરી છે.