તે અગત્યનું છે કે તમને ખૂબ ઊંઘ મળે છે જો તમે જાણો છો કે તમને ઊંઘમાં આવવા અથવા ઊંઘમાં રહેવાની તકલીફ પડશે કારણ કે તમે નર્વસ છો, તો તે હજુ પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા પગને હટાવો છો અને પરાગરજને પ્રારંભ કરો છો.