જ્યારે કેટલાક લોકો તેમની તમામ સંખ્યાઓનું વિશ્લેષણ કરવાનું પસંદ કરે છે, તો અન્ય લોકો માત્ર તે જાણવા માગે છે કે તેઓ આરોગ્ય, માવજત અને વજન ઘટાડવા માટે પૂરતી કસરત મેળવે છે.