ગર્ભાવસ્થાથી શરૂ કરીને નવ મહિનાના સમયગાળા દરમિયાન મહિલા આ સમયે ઘણી બધી તકલીફોમાંથી પસાર થાય છે પરંતુ બાળકને યોગ્ય પોષણ મળી રહે તે માટે થઈ અને તેણે આહાર સંબંધિત વિશેષ કાળજી લેવાની હોય છે.