ઘણીવાર અતિશય માનસિક તાણથી પણ શરીરનાં સ્નાયુઓ સ્વાભાવિક રીતે જ સંકુચિત અવસ્થમાં રહે છે, અને વધારે પડતી માનસિક તાણથી વ્યક્તિ બેઠાડું જીવન વધારે જીવે છે, જેથી નબળા પડેલા કમરનાં સ્નાયુઓમાં દુઃખાવો શરૂ થઈ શકે છે.