કોઈપણ પોષણ આહાર અને રમત-ગમત ભાર સલાહ આપશે, શંકા ઉપજાવનારી ગોળીઓ કરતાં, પરંતુ હજુ પણ લોકોના ઇચ્છા વજન ઝડપથી અને સરળતાથી જેનો મૂલોચ્છેદ ન થઈ શકે તેવું ગુમાવી.