હા, જો તમારા શરીરને કસરત કરવામાં સાનુકૂળતા ન હોય એટલે કે દુખાવો હોય, શરીરમાં અશક્તિ જણાતી હોય અથવા તો બીજી કોઈ રીતે શરીર બીમાર પડ્યું હોય તો આ કસરતને ન કરવી જોઈએ કારણ કે પરાણે કષ્ઠ લઈને આ કસર કરવાથી ખભા અને પીઠ પર ઈજા પહોંચવાની સંભાવના પણ વધી જઈ શકે છે.