યાદ રાખો કે આંતરડા ફક્ત તમને ઉપયોગ કરવામાં ન આવે ખોરાક ડાયજેસ્ટ, પણ ત્યાં એક વૈવિધ્યસભર માઇક્રોફલોરા જે તમારી ઇમ્યુનીટી તે સુનિશ્ચિત કરવામાં એક મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે.