તેમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટનું પ્રમાણ વધારે હોવાથી તમને થાક લાગતો હોય, વારંવાર કારણ વગર ગુસ્સો આવી જતો હોય, સરખી ઊંઘ ન થતી હોય તો આ તમામ માટે રાગી શ્રેષ્ઠ ખાદ્ય પદાર્થ છે.