૭. સફરજનના સિરકા, લીંબુ, શાહજીરું, મોસંબી, ચીકન બ્રેસ્ટ, સૂપ, બ્રોકલી, બદામ, મચ્છી જેવા ફૂડ ચરબી ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે.