હવે તમારા શસ્ત્રને શ્વાસની જેમ, ફ્લોર પર આરામ કરો અને જુઓ કે તમારા રિલેક્સ્ડ હેન્ડ્સ તમારા શરીર પર કેવી રીતે પાર કરે છે.