આજે, ઘણાં બધાં છે જે વજન ઘટાડવા માટે ફાળો આપે છે, પરંતુ વિવિધ પ્રકારના આહારમાં ખાસ કરીને લોકપ્રિય વજન ઘટાડવા માટે ઓછી કેલરી સલાડ છે.