ખોરાક પહેલાં જેવો નથી રહ્યો, કામનો ભાર વધતો ચાલ્યો છે, રાત્રે પૂરતી ઊંઘ ન થવાને કારણે, આવાં અનેક કારણોના લીધે જ આ તકલીફ ઊભી થાય છે.