ઓક્લાહોમામાં કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસ અને જર્નલ ઓફ મેનિપ્યુલેટિવ એન્ડ ફિઝિયોલોજિકલ થેરાપ્યુટિક્સમાં પ્રકાશિત થયેલા, 22 પુખ્ત વયના લોકોમાં પીડા, સ્પાઇન કઠોરતા અને ઊંઘની ગુણવત્તાને માપવામાં આવે છે, જેમને તેમણે 28 દિવસ માટે "નિયત" (અને નવી) પથારી પદ્ધતિ આપી છે.