ચળવળ, એક બેઠક પદ પરથી શરૂ થાય છે પગ જાંઘ અને પગના, સંપૂર્ણપણે પર હાથ વચ્ચે 90 ડિગ્રી એક ખૂણો ખાતે રોલોરો હેઠળ નિયત કરવામાં આવે છે.