હકીકત એ છે કે, રમતો પોષણ વપરાય છે કારણ કે તે સ્નાયુ સામૂહિક ઝડપી બિલ્ડ અપ પ્રોત્સાહન ઉપરાંત, આર્જીનાઇન યોનિમાર્ગને, જે બદલામાં, ક્ષમતા વધે રક્ત પરિભ્રમણ પ્રસ્થાપિત કરે છે.