શિકાગો સ્થિત Pilates પ્રશિક્ષક અને ભૌતિક ચિકિત્સક એમિ મેકડોવેલ, જણાવ્યું હતું કે વ્યાયામ કર્યાના થોડા દિવસો સુધી સ્નાયુઓને વ્રણ લાગે છે, ખાસ કરીને જો તમે નવી કવાયત અજમાવી રહ્યા હો