સૌથી વધુ ઉપયોગી પ્રકારની સારવાર કરનારાઓ રસોઈ અને શ્વસનને ધ્યાનમાં લે છે, કારણ કે આ પ્રકારના તૈયારીમાં મહત્તમ ઉપયોગી પદાર્થો સાચવવામાં આવે છે અને તે આપણા શરીર માટે સૌથી ઉપયોગી છે.