ઓછામાં ઓછા શરીરમાં ખોરાક ખોરાક સાથે પ્રથમ સંપર્ક ખાતે શરીરની ઊર્જા મળે છે અને સ્વરૂપમાં એક અનામત બનાવવા - તમે અચાનક બંધ કરી શકો છો ખોરાક ઉપભોગ કરવાની, પાણી, જે પણ એક ટૂંકા ગાળાના પરિણામ આપી રહ્યું  ચરબી હતી.