તમારાં બાળકોને ફળોનો રસ આપવા કરતાં તેમને વિવિધ પ્રકારનાં તાજાં, ફ્રોઝન કે ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.