ક્યારે-ક્યારેક હાથથી પકેડલ સ્ક્રિન પર નીચેની તરફ જોવા અથવા લેપટોર પર કામ કરતી વખતે ગર્દનને ઉંચી કરવાથી રીઢ પર ઘણો પ્રેશર પડે છે.