મૂળભૂત સિદ્ધાંતો, જે વળગી ગેલિના ગ્રોસમેન પ્રોત્સાહિત - તે ખોરાક છે, કે જે ફરજિયાત શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને દિવસ યોગ્ય સ્થિતિ કાળજી પાલન સાથે આવે છે.