ફ્ટિ રહેવા માટે માત્ર એક્સરસાઇઝ પણ ક્યાંય મદદરૂપ નહીં બને કે પછી જિમ, ખાલી જિમ પણ તમને ક્યાંય લાભ નહીં કરાવે.