ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીરને મહત્તમ વિટામીન અને ટ્રેસ ઘટકોની જરૂર છે, કારણ કે ભવિષ્યમાં માતાને ફક્ત પોતાના આરોગ્યને જ નહીં, પણ બાળકની તંદુરસ્તીની જરૂર છે, જે રચના માટે કેલ્શિયમની જરૂર હોય છે, તેથી સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ડૉકટરો ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે કે સ્ત્રીઓ કુટીર પનીરની અવગણના કરતી નથી અને નિયમિતપણે તેમાં સમાવેશ કરે છે.