કરવા માટે આ જટિલ ચળવળ બધા સ્નાયુ જૂથો ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી છે - શસ્ત્ર અને પગ સહિત સમગ્ર શરીર, સક્રિય કરે છે.