આવું કરવાથી લોકોને પૃથ્વી સાથે જોડાઈને તેની નૈસર્ગિક ઉર્જા પ્રાપ્ત કરવાની તક મળે છે જેના કારણે શરીરના બાયોલોજિકલ રિધમ પાછા તાલમેલમાં ગોઠવાઈ જાય છે.