બરફના સ્કેટ પર તમારા કમર પર તમારા હાથ મૂકો અથવા તમારી સામે થોડી આગળ રાખો, પરંતુ પતન તોડવા માટે તમારા હાથનો ઉપયોગ ન કરો.