દરેક વ્યક્તિને તેમની ઊર્જા લાગે છે, આ અલૌકિક કંઈક નથી ક્વિ-જાગૃતિ એક સરળ વ્યાયામ ઊર્જા છે, જે બ્રહ્માંડી અને આંતરિક પ્રવાહના પ્રવાહને લાગે છે.