સ્ટ્રેઇટ સમૂહો - બીજો વિકલ્પ આગામી કસરત પર આગળ વધવા પહેલાં, તમારા પસંદ કરેલા સેટ્સ માટે દરેક કસરત કરવા માટે, વચ્ચે ટૂંકા સમયમાં આરામ કરવાનું છે