- હળદર, અરડૂસી, ત્રિકટુ અને જેઠીમધનું ચૂર્ણ સરખાભાગે ભેળવી આ મિશ્રણમાંથી ૩ ગરમ ચૂર્ણ મધ સાથે સવાર-સાંજ ચાટી જવું.