ખાસ તો શિયાળો આવે એટલે લોકો પોતાની તંદુરસ્તી પ્રત્યે વધારે સજાગ થઈ જવાની સાથે સાથે વજન ઘટાડવાના પ્રયત્ન પણ કરવા લાગે છે.