અમે હમણાં જ અવલોકન કરવાની જરૂર  સારા વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા,  જેમ કે છાતી બે વાર ગરમ પાણી સાથે એક દિવસ ધોવા કારણ કે, તો પછી કાળજીપૂર્વક સાફ.