પછી તમે બે રીતે જઈ શકો છો: બાકીના પ્રોટિન અને એપલ સામૂહિક પેસ્ટને લુબિકેટ કરો અને રોલ્સ સાથે રોલ કરો, અથવા ટુકડામાં કાપ લગાડો અને તેમાંના દરેકને ધૂંધળું કરો, એક ખૂંટો સાથે એકબીજાને સ્ટેકીંગ કરો.