માત્ર વાજબી પગલાં - આ સારવાર અને નિવારણ, છોડી ધુમ્રપાન સમાવેશ થાય છે, જે દારૂ, કોફી, સખ્તાઇ, સારા પોષણ મર્યાદિત - એક શબ્દ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વર્તન કરે છે.