વિટામીન ડી ના અભાવ થવાથી સૌથી ખરાબ અસર શરીરના હાડકાં પર પડે છે અને તેના અભાવથી હાડકાઓ નબળા થવા લાગે છે અને તેમાં પીડા થવા લાગે છે.