ચોથું સ્ટેશન પોષણપૂરમ હશે ત્યાં બદામ, કાજુ, કિસમીસ, જેવા ડ્રાઇફ્ૂડમાંથી કયા ન્યૂટ્રિશન મળે છે તથા પાણીનું શંુ મહત્વ છે આપણા જીવનમાં એનાથી શું પોષણ મળે છે તે બતાવશે.