જો કે, સાધન સંપૂર્ણપણે શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવે છે, તે તેની માત્રા ખૂબ જ સાવચેત હોવી જોઈએ, તે વધુ સારું હશે તો તે એક ફિઝિશિયન દ્વારા નક્કી થાય છે.