ગર્ભાવસ્થાના આયોજન વખતે, તમે વિટામિન્સ એક સંકુલ લઈ શકો છો, જેમાં જરૂરી વિટામિન બી 9 નો સમાવેશ થાય છે, અને તમે સ્વતંત્ર દવા તરીકે ફોલિક એસિડને અલગથી ખરીદી શકો છો.