વજન ઘટાડવા માટે જેલીનો વપરાશ કરવાનો બીજો રસ્તો ઊંઘ પહેલાં થોડા કલાકોમાં 100 ગ્રામ પીવા માટેનો છે, જ્યારે પીણું તાજી તૈયાર અને ગરમ હોવું જોઈએ.