તમે ખોરાક પર હોય છે અને તેની ઓછી કેલરીવાળા લાભ માટે ઉત્પાદન ગુણવત્તા બલિદાન કરવા તૈયાર હોય છે, અને તો પછી તમે આ પગલું છોડી શકો છો, પરંતુ જો તમે કંઈક સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તો પછી ડાચાં ચરબી જથ્થો ઓછામાં ઓછા 15% હોવી જોઈએ.