પ્રોટીન વાળનો મુખ્ય આહાર છે, તો જો આપના વાફ સફેદ થઈ રહ્યા છે કે ઉતરી રહ્યા છે, તો આપના આહારમાં પ્રોટીનની ઉણપ છે.