વધુમાં, તેઓ વિટામિન્સ સમૃદ્ધ હોય અને તત્વો ટ્રેસ, જેથી મદદ યોગ્ય સ્તરે મહત્વપૂર્ણ તત્વો સંતુલન જાળવવા, થાક તરફ દોરી વગર.