તંદુરસ્તીમાં આ સપ્તાહે તમારે વધુ ધ્યાન આપવું પડશે અન્યથા તમારી દિનચર્ચામાં આવેલી અનિયમિતતા સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં મુકી શકે છે.