ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ અનારનું સેવન ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે  એમાં ફોલિક એસિડનું ભરપૂર પ્રમાણ રહેલું હોય છે જેના કારણે પેટમાં ઉછરી રહેલા બાળકના મગજમો વિકાસ ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે.