ઝડપી ઊંઘ શરત છે  જાગૃત યાદ અપાવે છે વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે સ્થિર હોય છે, પરંતુ ડોળાને પોપચા હેઠળ ખસેડવામાં આવે છે.