સ્વાસ્થ્ય માટે સોયા સારુ છે? સોયાની કાર્યક્ષમતા વિશે ચર્ચા થતી ચર્ચા છે અને તે વિશ્વમાં સૌથી વધુ વિવાદાસ્પદ ખોરાક છે. કેટલાક લોકો માટે, જ્યારે કેટલાક લોકો માટે હોર્મોન-અવરોધક ઝેર હોય ત્યારે તે સુપરફૂડ હોઈ શકે છે. ચાલો તેને અહીં ડીકોડ કરીએ.