ઘણીવાર "દેહને સંકોચાય" ની પ્રાપ્તિમાં લોકો મુખ્ય વસ્તુ માટે સમય શોધી શકતા નથી, આધ્યાત્મિક દળોને મજબુત કરવા માટે, પ્રાર્થના માટે પૂરતો સમય નથી, ખલાસ.