જો તમે પણ ખાંસી કે શરદીથી પરેશાન છો, તો દવા લીધા વગર પણ રોજ માત્ર દસ મિનીટ આ મુદ્રાના અભ્યાસથી કફ માંથી છુટકારો મેળવી શકો છો.