વધુમાં, "નજરબંધી કરવી" અને વાનગીઓ સાથે પ્રયોગ કરવાની કોઈ જરુર નથી, સરળ ઉત્પાદનોમાંથી યોગ્ય પોષણથી સુંદરતા અને સ્વાસ્થ્ય માટે એક ચોક્કસ પગલું છે તે 3-4 ઘટકોનું વાનગી રાંધવા માટે પૂરતું છે.