કેલ્શિયમ, ફલોરાઇડ, મેગ્નેશિયમ, ઝીંક, ફોસ્ફરસ અને વિટામીન એ, બી 6, ડી 3, સી, ડેરી પ્રોડક્ટ્સ - દાંતને મજબૂત કરવા અને દૈનિક આહારમાં મૌખિક પોલાણની વિવિધ રોગોના દેખાવને રોકવા માટે હાજર ખનિજો હોવા જોઈએ.