સમીક્ષા કરેલ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તાઈ ચી ડિપ્રેસન, અસ્વસ્થતા અને તાણ જેવી સમસ્યાઓ પર લાભદાયી અસરો ધરાવે છે, સમીક્ષાના લેખકોએ નોંધ્યું છે કે આ અભ્યાસમાં નોંધપાત્ર મર્યાદાઓ છે અને માનસિક આરોગ્ય પર તાઈ ચીની અસરોને સ્થાપિત કરવા માટે વધુ સંશોધન જરૂરી છે.