આવા તત્વો આપણા મગજને લાંબા સમય સુધી સજાગ રાખે છે જેનાથી આપણને માનસિક નબળાઈ આવી જાય છે અને શરીર અનિદ્રાનો શિકાર થઇ જાય છે.