તે કુશળતાને ઉપયોગી બનાવે છે, ખાસ કરીને જો તમે માત્ર છાતી પર સંપૂર્ણ કોણી વળીને બદલે ફ્લોર પોઝિશન્સની આગળના ભાગથી દૂર કરો.