દરરોજ સવારે 30 મિનિટ પહેલાં ખાલી પેટ પર ચમચી ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરશે, ભૂખમરાના લાગણીને મધ્યમ બનાવશે અને ઓછા ખોરાક સાથે સંક્ષિપ્ત થવામાં મદદ કરશે.