અમે બધા છે કે આધુનિક જીવન ખબર - ચળવળ, રમતનું લય, જે સીધી અસર માત્ર શારીરિક આરોગ્ય પર છે, પણ હકારાત્મક લાગણીઓ બનાવવા માટે.