જુના જમાનામાં કે જયારે આપણે નાના હતા ત્યારે યાદ હોય તો આપણે જમીન પર બેસીને જમવાની પરંપરા હતી.પણ સમયની સાથે આમાં પણ પરિવર્તન આવ્યુ છે.બેસીને ભોજનની પરંપરાથી કેટલા ઘણા લાભ છે.તે જાણો.