કેટલાક યોગ પ્રેક્ટિશનરો સૂક્ષ્મ શરીરનો વિચાર સ્વીકારવાનું પસંદ કરે છે અને શોધી કાઢે છે કે તે તેમને સંતુલિત, તંદુરસ્ત અને સુખી રહેવામાં મદદ કરે છે.