પ્રવૃત્તિઓના પ્રકારો કે જે તમારા માટે સારું છે તેમાં સંલગ્ન રહો, પછી ભલે તેઓ શોખ, કસરત અથવા ફક્ત એક સારા પુસ્તક સાથે કર્લિંગ કરે.