વરસાદની સિઝન આપણાં શરીરની રોગપ્રતિકારક ક્ષમતાને અસર કરે છે એટલે આપણે આ સિઝનમાં શું ખાઈએ-પીએ છીએ એ વિશે વધારે સાવચેત રહેવું મહત્ત્વપૂર્ણ છે.