જ્યારે તમે સીધા બેસતા હો, ત્યારે તમારી સ્પાઇનમાં ફોરવર્ડ કર્વ, જેને લોસરોસિસ કહેવાય છે, તેને ઉચ્ચારણ કરવું જોઈએ.