 150 ગ્રામ ગાજરનો રસ, 250 ગ્રામ બીટનો રસ, 125 ગ્રામ કાકડીનો રસ આ ત્રણેય વસ્તુ મિક્સ કરીને તેનું સેવન કરવાથી દમ તેમજ તાવમાં ખુબ ફાયદો થાય છે.