મોટા ભાગના વખતે, ગુસ્સો સ્વ-સંરક્ષણાત્મક છે તે વણઉકેલાયેલી ભયમાંથી ઉદભવે છે અથવા જ્યારે અમારી અહમ-બટનો ધકેલવામાં આવે છે.