જેનાં પણ શરીરમાં પથરી છે તે ચૂનો ક્યારેય ન ખાય, (ઘણા લોકો પાનમાં ચૂનો નાખીને ખાય છે) કેમ કે પથરી થવાનું મુખય કારણ છે તમારા શરીરમાં વધુ માત્રામાં કેલ્શિયમ હોવું.