લેક્ટિક એસિડ, કારણ કે સ્નાયુઓમાં સળગતી સળગતીને કારણે તમે સખત વ્યાયામ કરો છો અને આ સ્નાયુમાં વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરે છે , કદાચ વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉત્પાદનમાં વધારો થવાથી