શરૂઆતમાં થોડા દિવસો પચાવવામાં તકલીફ થશે કેમ કે કાચો ખોરાક પહેલા અંદરની આહાર પ્રણાલી ની શુદ્ધિ કરવા અને આંતરડાની કાર્ય પદ્ધતિમાં થોડો ફેરફાર કરવાનું કામ કરે છે.