આ મસાજ તમારે સૂતા પહેલા કરવું પણ તે પહેલાં તમારે હુંફાળા પાણીમાં પગ પલાળી પ્યુમીક સ્ટોનથી પાની ઘસી લીધા બાદ પગને કોરા કરીને કરવું અને તેને આખી રાત તેમ જ રહેવા દેવું.