" જો કે આ કામની માગણીના સંદર્ભમાં સાચું હોઇ શકે છે, તે શારીરિક જરૂરિયાતને અવગણશે વેક સમયને દરરોજ એક જ સમયે ઉઠાવવા કરતાં અલગ-અલગ-અલગ સમયની મંજૂરી આપીને-સર્કેડિયન લય અને સ્લીપ ડ્રાઇવ બંને અસર કરે છે.