ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા ના સમયે સ્ત્રીઓ અનિદ્રા ની સમસ્યા થી પીડાય છે અને આના લીધે એમને તકલીફ પણ પડતી હોય છે. એટલા માટેજ સફરજન ખાવાથી સ્ત્રીઓ ની અનિદ્રા ની તકલીફ દૂર થાય છે અને એમને સારી ઊંઘ આવે છે.