તે એવા વર્ગોનો એક એવો પ્રોગ્રામ છે જે પેટમાં વજન ઘટાડવા માટે શ્રેષ્ઠ આભાસી છે તે સમજવામાં મદદ કરશે, ઘરમાં હિપ્સ ઓર્બિટ્રેક અથવા ellipsoid છે.