આ જ વિચાર કેક, કૂકીઝ, ચીકણું ચીપો અને ડોનટ્સ ખાવા માટે લાગુ પડે છે: તેમને દરરોજ આહારના મહત્ત્વના કાર્યોમાં ન લેવા જોઈએ.