ફાસ્ટ દરમિયાન યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ખાય છે તે જાણીતું છે, કારણ કે પ્રતિબંધિત અને મંજૂર ઉત્પાદનોની ચોક્કસ સૂચિ છે, તે માત્ર તે જ પસંદ કરવા માટે છે કે શું દુર્બળ અને તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી કરવી અને રસોઇ કરવી.