5. શારીરિક રીતે સક્રિય થવું (જોખમમાં 3% ઘટાડવું): પુરુષો જે દરરોજ 40 મિનિટ ચાલતા હતા અથવા દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછો એક કલાકનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેઓ આ અભ્યાસમાં પ્રથમ હાર્ટ એટેકનું 3% ઓછું જોખમ ધરાવતા હતા.