લિજ્જત સંસ્થાએ બહેનોમાં લિજ્જત વિશે સાચી સમજણ કેળવવા માટે ૧૯૬૦ના દાયકાથી એક સ્વશિક્ષણનો અનોખો અને ખૂબ જ અસરકારક પ્રયોગ કર્યો છે.