આ અવગણના અનુકૂલનો ખૂબ વ્યાપક બની શકે છે - બિંદુ જ્યાં ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓથી પીડાતા વ્યક્તિ લગભગ ઘરબાજી બની શકે છે, અથવા તો સામાન્ય જીવનના અનુભવોમાંથી પાછો ખેંચી શકે છે