સ્વસ્થ રહેવા માટે સ્વચ્છ ખોરાક લેવો ખૂબ જ જરૂરી છે, અને તે માટે ડોક્ટર પણ કહે છે દરેક સીઝનના તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાવા સ્વાસ્થ માટે ઉતમ છે, પરંતુ અત્યારે બજારમાં મળતા શાકભાજી-ફળો ખાવા તે સ્વાસ્થ માટે લાભકારક છે ખરાં?