ઉપસ્તંભો એટલે કહ્યાં છે, જે રીતે કોઈ ઈમારતનાં ટેકા માટે મહત્વપૂર્ણ સ્તંભ હોય છે તે રીતે આરોગ્ય માટે આવશ્યક સ્તંભ સમાન કાર્ય ત્રણ મુખ્ય તત્ત્વો વાયુ, પિત્ત અને કફ કરે છે.