– બીટમાં લીંબુનો રસ અને મીઠું નાંખીને ખાવાથી પણ ફાયદાકારક રહે છે. લીંબુમાં વિટામીન સી હોવાથી તે ઇન્ફેક્શથી બચાવે છે.