સામે પક્ષે કેટલાક લોકો તો એવા હોય છે કે જે હઠયોગીની જેમ ‘હઠ ડાયેટિંગ’ પર ઉતરી જતા હોય છે, એટલેકે દિવસો સુધી ભૂખ્યા રહીને શરીર ફટાફટ ઉતારવાનો સરળ પરંતુ અતિશય ખતરનાક રસ્તો. અમેરિકાના કેટલાક ડાયેટીશ્યનોએ હવે વચ્ચેનો માર્ગ શોધી કાઢ્યો છે. આ માર્ગ એવો છે કે તમારે લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યું પણ નહીં રહેવું પડે કે પછી તમારી જીભના ચટકા લેવાથી પણ તમને શરમ નહીં આવે.