મેથીના દાણા શરીરમાંથી ટોક્સિન બહાર કાઢે છે અને એમાંથી શરીરને ફાયબર અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ મળે છે જે ચયાપચયની ક્રિયાને વધુ સારી બનાવે છે, જેને કારણે પાચન સાથે સંકળાયેલી બધી જ સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.