ઇન્ટિગ્રલ શ્રી સ્વામી સચ્ચિદાનંદના વિચારો અને આચાર્યો પર આધારિત યોગની ઉમદા હઠ શૈલી છે, જેમણે અનુયાયીઓને તેમના જીવનમાં કેવી રીતે સુધારવું તે અંગે માર્ગદર્શિકા આપી હતી.