હકીકત એ છે કે જ્યારે ઊંઘની ખામી હોય છે, ત્યારે શરીર વધુ કોર્ટીસોલ પેદા કરે છે, એક તણાવ હોર્મોન, તે ત્વચાના કોલેજનને નાશ કરે છે, પ્રોટીન કે જે તેના સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે.