તમારા મિત્રનું ફિટનેસ પ્રોગ્રામ અથવા સૌથી લાંબી આડઅસરોનો ઉપયોગ સારો લાગે શકે છે પરંતુ એક માટે જે કામ કરે છે તે હંમેશા બીજા માટે શ્રેષ્ઠ નથી.