વારંવાર snacking અને ઉત્પાદનો ઠંડા ખોરાક, ખોરાક ખોટી મોડ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને અન્ય ઉમેરણો પુષ્કળ ખાય "ઓન ધ ગો" - આ બધા કબજિયાત અથવા ઝાડા થાય છે.