મોટાભાગની કરિયાણાની દુકાનોમાં તાજી અથવા સૂકાયેલી દુકાનો, સંપૂર્ણ શીતકેક મશરૂમ્સ સુરક્ષિત રીતે રસોઈમાં ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે જો કે, શીટકેકને આખા ખોરાક તરીકે લેવાતા સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે થોડું જાણીતું છે