એક ગોળી લેવા અને સ્વસ્થતાપૂર્વક પરિણામની અપેક્ષા રાખવી ખૂબ સરળ છે, પરંતુ ડિપ્રેશનનો સામનો કરવા માટે, પ્રયત્નોની જરૂર છે તમારે તમારા વિચારની રીત બદલી નાખવી પડશે.