હીમેટોમાથી છુટકારો મેળવવા થર્મલ પ્રક્રિયા માટે, તમે એક સામાન્ય ગરમી પેડ, ગરમ મીઠું અથવા ગરમ બાફેલી ઈંડાના બેગનો ઉપયોગ કરી શકો છો.