સૌથી મહત્વનો પ્રશ્ન પાણી કેટલું પીવો છો પાણીનો નિયમ છે એક લીટર પેશાબ થઇ રહ્યો હોય તો દોઢ લીટર પાણી અને દોઢ લીટર પેશાબ થઈ રહ્યો હોય તો ઓછામાં ઓછું ૨ થી ૩ લીટર પાણી પીવો.