થોડા દિવસો માટે આહાર, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, માત્ર એક અસ્થાયી પરિણામ લાવે છે, તેથી સામાન્ય વજન નુકશાન માટે ન્યૂનતમ અવધિ એક મહિનો છે.