સદભાગ્યે, તણાવની રાહત લાંબા સમય સુધી યોગદાન આપે તેમ લાગે છે, કારણ કે નીચા મૃત્યુદર સાથે ધ્યાન સાથે જોડાયેલા સંખ્યાબંધ અભ્યાસમાં સૂચવવામાં આવ્યું છે.