જો તમે દુખાવાની લાગણી શરૂ કરો, જેમ કે સ્નાયુની કટોકટી, જ્યારે તમે ચાલી રહ્યા છો, બંધ કરો અને ચાલો, અથવા તમે દર્દ દૂર કરી શકો છો તે જોવા માટે પટ કરો.