દરેક કાર્ય અથવા પ્રવૃત્તિ માટે નવા સમયના અંદાજો બનાવો તમારા માટે ગોલ સેટ કરો, હોમવર્ક માટે વધુ સમય અને ટીવી અથવા રમતો જેવી તમારી નબળાઈઓમાંથી એક પર ઓછો સમય આપો.