આનો અર્થ એ થયો કે રોજબરોજનાં જીવનમાં ન્હાવું, પોતાના અંગત રાચરચીલું, કપડાં-સામાન વગેરેની સાફ-સફાઈ-વ્યવસ્થા, જમવું, ઉઠવું-બેસવું, અમુક અંતર સુધી ચાલવું, સીડી ચઢવી જેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાની ક્ષમતા એ રોજબરોજની પ્રવૃત્તિ માટેની સક્ષમતા થઈ તો વળી વ્યવસાય સબંધિત સક્ષમતાની વાત કરીએ તો ડોક્ટર, બેંક કર્મચારીઓ, સી. એ. , અન્ય કન્સલ્ટન્ટ જેવા વ્યવસાયમાં મહ્દ અંશે બેસીને જ કાર્યરત રહેવું પડે છે.