ફાઇબર ધરાવતી તમામ ખોરાકમાં વિરોધાભાસી: બિયાં સાથેનો દાણો, બધા શાકભાજી અને ફળો માફીના તબક્કે, તમે બ્રોકોલી, ટામેટાં, ઝુચિિની અને ગાજરને મર્યાદિત માત્રામાં શામેલ કરી શકો છો.