ઉમેરાયેલા ખાંડ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ પર પાછા કાપો : પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સમાં વિશાળ પ્રમાણમાં ઉમેરા અને છુપા ખાંડ, ખાંડ કે જે દંત રોગ તરફ દોરી શકે છે.