અસ્થમા માટે મુખ્ય જોખમ પરિબળો એક પેટ ખેંચાતો અતિશય ગણવામાં આવે છે, તેથી પણ અતિશય ખાવું ટાળવા નાના ભાગમાં ખોરાક ખાય જોઈએ જરૂર નથી, અને પીણું ખાવાથી બાદ થોડા કલાકો પ્રવાહી.