આ મિશ્રણમાં ઊંચી કેલરી સામગ્રી છે અને જો તમારું ધ્યેય, સૌ પ્રથમ, ચરબી દૂર કરો, તો પછી અન્ય વિકલ્પોનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.