ખાલી પેટ,કોફી નું સેવન સૌથી વધારે ઘાતક હોય છે. આમાં કેફીન હોય છે જે ખાલી પેટ લેવા થી તમને બેહાલ કરી શકે છે. કંઈ જમવા માટે ન હોય તો,એક ગ્લાસ પાણી પી લો. જે રીતે કોફી પીવું સારું નથી હોતું,એવી જ રીતે ખાલી પેટ ચા પણ ન પીવું. ચા માં ઉચ્ચ માત્રા માં ઍસિડ હોય છે જેના કારણે પેટ માં દુખાવો થઇ શકે છે.