હાથ અને ધડ સંપૂર્ણપણે straightened, ખભા સહેજ ઊભા હિપ્સ નિશ્ચિતપણે રોલોરો અને બેઠક વચ્ચે નિયત, ફ્લોર પર પગ બાકીના - સ્થિતિ શરૂ થાય છે.