એક જ જગ્યાએ એક જ સ્થિતિમાં ઊભા રહેવાને બદલે પગ બદલતા રહો અથવા થોડું થોડું ચાલતા રહો જેથી પગમાં કોઈ એક જગ્યાએ વધુ શ્રમ પડીને દુખાવો ના થાય.