નીચે લીટી તો એ છે કે જો તમે બિન-સ્વાસ્થ્યના કારણોસર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ટાળવા માંગતા હો, તો તમે એડવાન્સ્ડ ન્યુટ્રીશન હચમચાવે અને સોડામાં વળગી રહેલા સ્લિફસ્ટાસ્ટ યોજનાને અનુસરી શકો છો અને તજ દળના ઘૂમરીની ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી કાંપની ફક્ત ખાતરી કરો કે દિવસનો તમારો એક નિયમિત ભોજન પણ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે.