જેમ જેમ તમે ટ્રીગર બિંદુ કામ કરો છો તેમ, તમારા શરીરને સોફ્ટ પેશી પ્રકાશનમાંથી પસાર થવું પડશે, વધેલા રક્ત પ્રવાહને, સ્નાયુમાં ઘટાડો થવાનો ઘટાડો, અને ડાઘ પેશીના વિરામનો સમાવેશ થાય છે.