જો તમે આ ટીપ્સને સારી રીતે અનુસરશો અને એવી રીતે જ રોજનું ભોજન કરશો તો જો જો તમે થોડા જ દિવસોમાં સ્વસ્થ શરીર લઈને ફરશો.