કઈ વસ્તુની કાળજી રાખવી જોઈએ, જો તમે ઈચ્છો છો કે લાંબા સમય સુધી તમને આનો ફાયદો મળે તો એકપણ દિવસની રજા રાખ્યા વગર તમને કહેવામાં આવે એટલા સમય નિયમિત જવાનું રહેશે, આ થેરાપી શરુ કરતા પહેલા તેમાં કેટલો સમય લાગશે એ જાણી લેવો જોઈએ.