એટલે એ વ્યક્તિ છે જે નાસ્તા માટે ઓટના લોટથી ભાગ ખાય લાંબી સંતૃપ્તિ એક અર્થમાં લાગે છે, અને લાંબા સમય બાદ ભોજન કોઈ ભૂખ છે.