દંતચિકિત્સકોની કે તમે તમારા પોતાના ટૂથપેસ્ટ મદદથી કે જે તમે ઇચ્છિત અસર હાંસલ કરવા માટે એક મહિનામાં કરવાનો પ્રયત્ન કરશે, ભલામણ કરીએ છીએ.