તમે તમારા સમગ્ર દિવસના એક તૃતીયાંશ જેટલા પથારીમાં વિતાવે છે, જેથી તમે તે સમયને શીટ્સની ગણતરીમાં વચ્ચે પણ બનાવી શકો.