ખરેખર પોષક સામગ્રીની બહાર માઇક્રોગ્ગિન્સ માટે ખૂબ સંશોધન ઉપલબ્ધ નથી, તેથી કોઈ ચોક્કસ માઇગ્રીનથી ખાવાથી કોઈ ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય લાભો પેદા થાય તે માટે તે કહેવું મુશ્કેલ છે મનુષ્યોમાં માઇક્રોગ્રોન વપરાશ પર કોઈ અભ્યાસ ન હોવા છતાં, એક પ્રયોગશાળાના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વજનવાળા ઉંદરો જે ઉચ્ચ ચરબીવાળા ખોરાક અને લાલ કોબી માઇક્રોગ્નેટ્સને આપવામાં આવતા હતા તેમને એલડીએલ-કોલેસ્ટેરોલ (ખરાબ પ્રકારની) નીચી હતી અને તેટલું વજન નહોતું મળ્યું જેમ કે ઉંદર એકલા અથવા પરિપક્વ લાલ કોબી સાથે ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ખોરાક મેળવે છે.