સર્કિડિયન લય અને મેલાટોનિન ઉત્પાદનના ફેરફારો, એડવાન્સ્ડ સ્લીપ ફેઝ સિન્ડ્રોમ, ઉન્માદ, સારવાર ન થયેલ સ્લીપ એપનિયા, ડિપ્રેશન જેવી મૂડ ડિસઓર્ડર, અને ખૂબ શરૂઆતમાં પથારીમાં જવું જેવા અનિદ્રાના ફાળો સહિત પ્રારંભિક સવારે જાગૃતિના કેટલાક સંભવિત કારણો શોધો.