પરંતુ તમે ખૂબ કાળજીપૂર્વક જેથી નીચે પ્રોટીન ઘટી નથી મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે, અન્યથા કેક "પુસ્તક" ફ્લેટ બહાર ચાલુ કરી શકો છો.