આ તત્વ ભૂખ વધતા, સારા વજન ગેઇન ફાળો આપે છે, ચયાપચય સામાન્ય. ફૉસ્ફરસ. તે શરીરમાં બનતું લગભગ તમામ પ્રક્રિયાઓ ભાગ લે છે.