કેવી રીતે માંસ વિના અથાણું જવ તૈયાર કરવા જેથી તે તદ્દન ભરપૂરતા હતી, તો તમે તૃતીય ગુપ્ત ઉપયોગ કરી શકો છો વિશે ચિંતાજનક.