જો તે સ્પોર્ટ્સ લોડ છે, તો શરીરના ચોક્કસ ભાગ સાથે કામ કરવું, તમે તેની સાથે કંઇક કરી શકો છો - ફેટી લેયર ઘટાડવા અથવા સ્નાયુનું નિર્માણ કરો.