ધ્યાનમાં રાખો કે ફોલિક એસિડ ઝડપથી પ્રકાશ અને ઓરડાના તાપમાને નાશ થાય છે રાખો, જેથી ટેબલ પર બદામ અને વનસ્પતિ તેલ છોડી જરૂરી નથી.