તમે તળેલું ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડ માંથી પાડી દીધી કારણ કે તેઓ હાનિકારક Tran-szhirov અને ફેટી એસિડ ઘણો હોવો આવશ્યક છે.