ધ્યેય હૂંફાળું છે અને સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમે તમારા સમયની સરખામણીમાં કાપવા માટે પૂરતો સમય ફાળવો છો.