મેક્રોલેમેંટ (બટાટા, કઠોળ, બદામ, દરિયાઈ કાલે, સૂકા ફળ) માં સમૃદ્ધ પ્રોડક્ટ્સ, શરીરમાંથી પ્રવાહી દૂર કરવા માટે ફાળો આપે છે.