એવું માનવામાં આવે છે કે 8 અઠવાડિયા પછી યોગ્ય રીતે ભૌતિક કસરતોમાં મૂત્રમાર્ગની પ્રતિકાર વધારીને સ્થિતિ સુધારી શકે છે, જે પરિનેમના સ્નાયુઓના મનસ્વી સંકોચનને કારણે બનાવવામાં આવે છે.