સારું, શરુ કરવા માટે, તે વ્યવહારીક દરેક રમત માટે જરૂરી મૂળભૂત કૌશલ્ય છે સોકરથી લઈને ટૅનિસ સુધી, ચડતા રોકવા, તમારી ચાલને મેચ કરવા માટે તમારા ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્રને વ્યવસ્થિત કરવું કોઈપણ રમતની ચાવી છે.