ઘણાં લોકો એવાં ભ્રમમાં રાચતાં હોય છે કે વિટામિન તો જેટલાં લઇએ એટલાં સારા અને સગર્ભાવસ્થામાં તો વિટામિનની ગોળી લેવી જ જોઇએ.