તે સાચું છે - ઘણા લોકો તેમના ખોરાકને કઠોર સીમાથી નીચે કાઢે છે, પરંતુ ભૂલી જાઓ કે તેઓ પાણી વિના વજન ગુમાવી શકતા નથી.