એવું માનવામાં આવે છે કે પગની ગાંઠ સાથે હોવર ઉપયોગી છે, કારણ કે તે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે, સાંધામાંથી ક્ષાર દૂર કરે છે, બળતરા દૂર કરે છે અને પીડા થાય છે.