આયુર્વેદ પણ માને છે કે નિયમિત રુપે થોડા થોડા સમયે સેક્સ માણવં જોઈએ જો કોઈ કપલ તેમની સેક્સ્યુઅલ ઇચ્છાઓને દાબી દે છે તો વીર્યાવરોધ નામની સ્થિતિ પેદા થાય છે જેથી પુરુષમાં સેક્સની ઇચ્છા ઓછી થતી જાય છે અને તેના કારણે પ્રજનનઅંગોની કાર્યદક્ષતા પણ ઘટી જાય છે.