શોર્ટ્સ અથવા શર્ટ્સ કે જે ટૂંકા રન દરમિયાન કોઈ સમસ્યા નથી, જ્યારે તમે 10-માઇલ ચિહ્નની પાછળ જાઓ છો અને મેરેથોનની સરખામણીમાં તાલીમ ચલાવતા તે વધુ સારું છે.