શિયાળાના દિવસોમાં પિત્ત થોડું ઓછું થાય છે વાત તમા વધુ અને કફ સૌથી વધુ હોય છે હવે કફ વધેલો છે તો કફ ની અસર આપણા જઠર અગ્નિ ઉપર છે તો કફ ની અસર જઠર અગ્નિ ઉપર થવાને લીધે અગ્નિ થોડી ઓછી રહે છે જે ઉનાળાના દિવસે તે ભડકે છે તેટલી નથી હોતી જો અગ્નિ ઓછી છે તો ભોજન પણ એવું કરવું જોઈએ જે એકદમ થી ન પચે ધીમે ધીમે પચે છે જેથી જઠર અગ્નિ અને ભોજન બન્ને નો મેળ રહે બન્ને ની ગતી ઓછી થાય છે.