લાંબા ગાળાની દવા ટાળવા અને ઉપાડ્યા પછી રોગ પરત કરવા માટે, વ્યાવસાયિક મનોરોગ ચિકિત્સક સાથેના ગભરાટના હુમલાના મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટકને સમજવું અને દૂર કરવાનું જરૂરી છે.