ચરબી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ,: અમારી શરીર સામગ્રી ચોક્કસ સમૂહ વિચાર દરેક દિવસ જરૂર  ખનિજો,  વિટામીન્સ અને તેથી પર.