1 નરમ ચરબી ગ્રીક દહીં ½ કપ ઓછી ચરબી કોટેજ ચીઝ, ¾ કપ બ્લૂબૅરી, અને 2 Tbsp સમારેલી બદામ સાથે મિશ્ર