અત્યારે તે વાત જાણીતી છે કે ક્રમમાં પાણી મીઠું ચયાપચય, એક વ્યક્તિ એક દિવસ તમે bodyweight કિલોગ્રામ દીઠ પાણી લગભગ 30 મિલી પીવા જરૂર ઉલ્લંઘન ટાળો.