વધુ રીફાઈંડ કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાથી લોહીનું દબાણ વધી જાય છે જેથી મધુમેહ, હાર્ટ એટેક અને બ્રેન ડેમેજ દુર થઇ શકે છે.