આવા વાનગી સ્ટીમર સાથે જાતે તૈયાર કરી શકાય છે, અને પછી બ્લેન્ડર સાથે અદલાબદલી કરી શકાય છે, અથવા બાળક ખોરાક તરીકે ખરીદી શરીરની અપૂરતી શરીરના વજન સાથે, પૂરક ખોરાક પણ અનાજ સાથે શરૂ થાય છે જે તેમની રચનામાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતું નથી.