ઇન્ટરનેટ હવે વિકલ્પો તમામ પ્રકારના સંપૂર્ણ, કેવી રીતે "માત્ર રાત્રે એક ગ્લાસ પીવાના . . " વજન ગુમાવી, અથવા તે કંઈક છે, પરંતુ હકીકતમાં ક્રમમાં વજન ગુમાવી કરવા માટે, તમે સહનશીલતા અને willpower જરૂર છે.