દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું, દૈનિક પ્રવાહી રાખવું, અને નિયમિત દંત તપાસો અને સાફ કરવું એ ગમ રોગ સામે શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે.