આવા ગાર્નેટ, સાઇટ્રસ ફળ, સ્ટ્રોબેરી અને દ્રાક્ષ તરીકે ઉત્પાદનો,  લોખંડ સમાવી  પણ ઓછી છે, પણ તેમને સમયાંતરે જરૂરી ખાય છે. દવાઓ. મેડિસિન્સ ડૉક્ટર માત્ર કિસ્સામાં લખી શકે છે જ્યારે ferritin સ્તર ખૂબ જ ઓછી છે અને સમસ્યાને વિટામિન્સ મદદ સાથે પણ સામનો કરવા માટે અશક્ય છે.