પ્રથમ 20-મિનિટના વિભાગ વિશે કંઈક છે જે અસરકારક રીતે મારા ઓછી પીઠને ઉત્તેજિત કરે છે, ખેંચે છે અને મજબૂત કરે છે, જે ખાસ કરીને લેતા સમયના અપૂર્ણાંકમાં મારા પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.