ભોજનના તરત બાદ શૌચ જવાની આદત છે, તો 2 ગ્રામ ધાણાના બીજના પાવડરને લઈ તેમાં થોડુંક સિંધવ મીઠું મેળવી ભોજન બાદ લેવાથી ફાયદો થાય છે.