કેલ્શિયમ (નર્વસ સિસ્ટમ સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી, હાડકા અને દાંત, મુખ્ય ઘટક રક્ત ગંઠાઈ જવા અને હૃદય પ્રવૃત્તિ પર અસર કરે છે).