પછી તમે ચોક્કસ ખોરાકને "પરીક્ષણ" કરી શકશો કે કેમ તે જોવા માટે કે તમે વજનમાં વધારો કર્યા વિના સુરક્ષિત રીતે તમારા ખોરાકમાં ઉમેરી શકો છો.