આ ટ્રેસ તત્વો પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે મદદ કરે છે, હૃદય અને પેટનું કામ સામાન્ય બનાવે છે, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયમન કરે છે.