પરિણામે, ઓછી રોગપ્રતિરક્ષા બને સામાન્ય સ્થિતિના બગડી, વિકાસ  માનસિક રોગો  જીવન પરિસ્થિતિ પરિણમે જાય છે. સર્કલ. ક્રમમાં તણાવ રાહત માટે, ડિપ્રેશન બહાર મેળવવા માટે, અમે પ્રથમ તમારી જાતને કબૂલ કરવી જોઈએ કે તમે ખિન્ન કેદ છે, અને પછી આ માટે કારણો સમજવા માટે પ્રયાસ કરો.