આપણું શરીર પંચ મહાભૂતોથી બનેલું છે આ પંચ  મહાભૂતોમાં  પૃથ્વી, જળ, અગ્નિ, વાયુ અને આકાશ આ તત્ત્વો  આવે છે અને શરીરમાં  તેમાંના કોઈ પણ  એક તત્ત્વમાં થતી વધઘટથી  જ શરીરનું આરોગ્ય  બગડે  છે.