તેની અસરકારકતા એક મોનો-આહારમાં ઉત્પાદન ઉપયોગ પર આધારિત છે - આ ફોર્મ તે સંપૂર્ણપણે શરીર દ્વારા શોષણ થાય છે અને વજન ગેઇન ફાળો નથી, કારણ કે તેના કેલરી - દીઠ 100 ગ્રામ માત્ર 27 કેલરી.