જો આ અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા ત્રણ રાત થાય છે, અને ઓછામાં ઓછા 3 મહિના સુધી ચાલે છે, તેને ક્રોનિક અનિદ્રા કહેવામાં આવે છે.