આ વિટામિન બી, વિટામીન B1, B2, B3, બી 6, B9, તેમજ એ, સી અને એફ નીચેની થી શરૂ શું વિટામિન્સ તરબૂચ સમાવેશ થાય છે પર સમજાવે છેઃ