એટલે કે હર્નિયેટેડ ડિસ્ક જો લોઅર બેંકમાં છે તો તેની પીડા નિતંબો અને જાંઘોમાં સૌથી વધુ થાય છે અને જો હર્નિયેટેડ ડિસ્ક ડોકમાં છે તો ખભા અને હાથમાં સૌથી વધુ પીડા થાય છે.