જ્યારે તમે મા બનો છો, ત્યારે તેના પછી તમારા પેટનો આકાર વધવા લાગે છે આ સમય માટે આ યોગ ખૂબ વધારે સારો છે, આ યોગાસન કરવાથી તમારું પેટ ઓછું થઇ જશે.