જોકે કોઈ પણ કારણ હોય, જો તમે ધારો અને નિશ્ચય કરીને જીવનમાં બદલાવ લાવો તો દરેક પરિસ્થિતિમાં વજનને મેઇન્ટેઇન કરી શકાય અને ક્વૉલિટી ઑફ લાઇફ સુધારી શકાય.