સ્પીડ-તાકાત સહનશક્તિ, સાનુકૂળતા, સ્નાયુ વોલ્યુમ, ચપળતા અને સંયુક્ત કામગીરી દ્વારા અનુસરવામાં, છેવટે, અસ્થિ, સ્નાયુ, પેશી અને ફેટી સ્તરો શરીરની સિસ્ટમ મ્યુચ્યુઅલ અનુસરણ.