૮ કલાક કામ કરવામાં પણ આપણે એટલા ઠાગાઠૈયા કરતા હોઈએ છીએ કે હકીકતમાં એ ૮ કલાકમાંથી આપણે માંડ ૩ કલાક કામ કરતા હોઈએ છીએ અને એટલે બનતું એવું હોય છે કે કામ ખેંચાયા જ કરે છે અને મન પર કામનો ભાર રહ્યા કરે છે.