જો તમે ઘણાં બધાં વજન મેળવી રહ્યા હોવ અથવા ખોરાક અથવા કસરતમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કર્યા વિના વજન ગુમાવતા નથી, તો વધારે ઇન્સ્યુલિન ગુનેગાર બની શકે છે.