જો બાળકને ઊંઘ પહેલાં થોડા કલાકો કમ્પ્યુટર અથવા મોબાઇલ રમતો રમે છે, પુખ્ત ફિલ્મો અથવા આક્રમક કાર્યક્રમો જુએ છે, તો પછી તેની વર્તણૂંક અતિસક્રિય બની જાય છે અને આ મૂડમાં બાળકને શાંત કરવા અત્યંત સમસ્યાજનક છે;