તમે બન્ને માલિશ અને તમારા સ્નાયુઓને બ્રેક આપતા વધુ સારી છો જો કે, મને લગભગ દસ મિનિટ રાહ જોતા સારા પરિણામો આવ્યા છે અને તે પછી તેનો ઉપયોગ - અલગ સ્નાયુ પર ઓશીકું તેટલું ઓછું ઠંડું લાગે છે પછી વધુ પડતું નથી.