ત્વચા પર જ્યારે પણ ખીલ થાય ત્યારે ખોરાકમાં આયરન, ઝિંક, સોયાબીન, અનાજ, સુકા મેવા અને લીલા શાકભાજીનું સેવન વધારે પ્રમાણમાં કરવું જોઈએ. જ્યાં સુધી ખીલ મટી ન જાય ત્યાં સુધી ત્વચા પર મેકઅપનો ઉપયોગ ન કરવો. આ ઉપરાંત પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, કોફી તેમજ ચાનું સેવન પણ ન કરવું. ખોરાકમાં આ ફેરફાર કરવાની સાથે જ ખીલની સમસ્યા દૂર થઈ જશે.