કાર્બોહાઇડ્રેટ આવા  ફેટી ઉત્પાદનો, બેકરી ઉત્પાદનો, પાસ્તા, મીઠાઈ, વગેરે મોટા પ્રમાણમાં અને આ ઉત્પાદનો છે કે અમે દરરોજ ઉપયોગ કરે છે.