આ વસ્તુ જાણીને તમને નવાઇ લાગશે કે રસોડુ એ તણાવ નહીં પરંતુ તણાવને દૂર કરનાર હોય છે. રસોડામાં તમે રિલેક્સ ફીલ કરી શકો છો અને તમારો શારીરિક અને માનસિક થાક દૂર કરી શકો છો. આ એક એવી જગ્યા છે કે જ્યાં તમે નકારાત્મકમાંથી સકારાત્મક વિચારતા થઇ જાવ છો. જે વ્યક્તિઓ તણાવ, ડિપ્રેશનનાં દર્દી હોય તેમના માટે કુકીંગ ખૂબ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. કુકીંગ પ્લાનિંગ કરતા અને સામાજીક કુશળતા પણ શીખવે છે. જ્યારે આપણે તણાવમાં હોઇએ છીએ ત્યારે ગુસ્સો પણ ખૂબ આવતો હોય છે. અને જ્યારે મહિલાઓ કટિંગ, ચૌપિંગ અને લોટ બાંધે છે, એ જ રીતે શરીરમાં પણ આ રીતે જ ક્રિયા થતી હોય છે. જેના કારણે ધીમે-ધીમે ગુસ્સો ઓછો થતો જાય છે અને સારુ ફીલ થાય છે. જો કે એ વાત છે કે આપણા મૂડની અસર કુકીંગ પર થાય છે. મૂડ સારો હોય તો મીઠું બનાવવાનુ મન થાય છે.