હલનચલનની પુનરાવર્તનની આવર્તન - 10 વખત તે જ સમયે, તમે તેને ઠંડુ અને હૂંફાળું બનાવે છે, પરંતુ ખૂબ જ ઠંડી અને ખૂબ જ ગરમ ન હોવાને કારણે, પાણીના તાપમાનને વ્યવસ્થિત કરી શકો છો, સ્તનની ડીંટલ ઝોનમાં તીવ્ર એક્સપોઝર ટાળો.