અનિદ્રા, જોકે, ઘણીવાર કુટુંબ સમસ્યાઓ, જેમ કે કુટુંબની મુશ્કેલીઓ, કામ પર ઝઘડા, મિત્રો સાથે ઝઘડાની, પરોક્ષ હોવા છતાં, કારણ બને છે.