તેમ છતાં cabbages ચરબી બર્ન માટે ઉપયોગી નથી પરંતુ વજન નુકશાન માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે કારણ કે તેઓ ખરેખર પ્રકાશ અને ઓછી કેલરીફાઇ છે. તેનો ઉપયોગ કોલ્સસ્લો, કચુંબર, વગેરે બનાવવા માટે થઈ શકે છે.