આર્યુવેદ દરેક ભોજન પર તમારી પ્લેટ પર છ બેઝિક સ્વાદ મેળવવાની ભલામણ કરે છે: મીઠી, ખાટા, મીઠાનું, કડવું, તીખું અને ઔષધ.