ક્યારેક ક્યારેક તમે વધુ મહેનત કરો છો જેના કારણે રાત્રે તમારા પગમાં ખાલી ચડવા લાગે છે, તેનાથી બચવા માટે કેળા ખાઓ તેાં મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમની સારી એવી માત્રા હોય છે જે તમારા પગમાં થવાવાળી ખાલીથી બચાવે છે.