તે વિદ્યાર્થીઓ, વર્કિંગ પ્રોફેશનલ્સ, ગૃહિણીઓ, ઍથલીટ્સ - દરેકના માટે અને સૌના માટે યોગ્ય છે. ઊચ્ચ તણાવની અંદર કામ કરનાર વ્યાવસાયિકો, કૉમ્પ્યૂટરઊપર લાંબા સમયસુધી બેસનાર વ્યક્તિઓ, સતત પ્રવાસ કરનારા લોગો અને જે કોઈને તેમના દિવસનો પૂરેપૂરો લાભ લેવાની ઇચ્છા હોય તે બધાં માટે તે આદર્શ છે. 45 વર્ષથી વધું ઊમરવાળાઓ માટે તેની ખાસ ભલામણ કરવામાં આવે છે.