જો તમને તમારી કેલરીની ભલામણ કરેલ રકમ મળી રહી છે, અથવા તો તમે આગળ વધી રહ્યા છો, તો તમે સમજાવી શકો કે શા માટે તમને વજન નુકશાન નથી લાગતું.