તમારા માઇન્ડ અને સોલ વચ્ચે વિસંવાદિતા હોય અને તમે માનસિક રીતે અપસેટ હો તો તમારી ફિઝિકલ હેલ્થ પર પણ તેની અસર પડવાની છે, પરંતુ જો માઇન્ડ અને સોલ વચ્ચે સંવાદિતા હોય, તમે હકારાત્મક હો તો સ્ટ્રેસ, ઍન્ગ્ઝાઈટી, ડિપ્રેશન, બ્રેથલેસનેસ જેવા ઘણા પ્રૉબ્લેમ્સમાંથી તમને છુટકારો મળી શકે છે.