માઇન્ડફુલનેસ ટ્રેઇનિંગ એ ઊંડા નૈતિકતાનું વર્ણન કરે છે જે શાંતિપૂર્ણ જીવન માટે માર્ગદર્શિકા તરીકે બિન-બૌદ્ધ દ્વારા પણ અનુસરવામાં આવે છે.