Home હેલ્થ સવારે વર્કઆઉટ કરવાથી વધુ વજન ઘટે છે, બપોરે 3 વાગ્યા પછી કસરત. . . સવારે વર્કઆઉટ કરવાથી વધુ વજન ઘટે છે, બપોરે 3 વાગ્યા પછી કસરત કરવાથી વજનમાં ખાસ ઘટાડો થતો નથી