જે લોકો BJU ના દૈનિક ધોરણોની ગણતરી કરવા માગે છે, તે જાણવું જરૂરી છે કે ચરબીમાં 1 ગ્રામ 9 કેસીએલ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન દીઠ 4 ગ્રામ કેલક હોય છે.