તમારા એબીએસને રોકવું અને તમારા હાથ અને જાંઘની તાકાતનો ઉપયોગ શરીરને સંમતિ આપવા માટે, ઘૂંટણની માળામાં નરમાશથી આવવા માટે પરવાનગી આપે છે, જે ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે.