આના વિશે વિચારો: જો તમે જીમમાં એક સ્થિર બાઇક પર પેડલ કરી રહ્યાં છો, તો તમે કદાચ દરેક પેડલ સ્ટ્રોકની નીચેની "દબાણ" ક્રિયા પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, કારણ કે તે ક્રિયા તમે નિયંત્રિત કરી શકો છો તમારા પગ માત્ર pedals ની ઉપરનું ગતિ "સવારી" કારણ કે તમે શાબ્દિક તમારા પગલે ગુમાવી જો તમે પેડલ માંથી તમારા પગ દૂર નહીં.