માટે  ચિકન સ્તન,  તો પછી આ પ્રોટીન શ્રેષ્ઠ ઓછી કેલરી સ્રોત છે, અને માંસ અન્ય પોષક પર્યાપ્ત કરતાં વધુ છે.