આ તકનીકનો ઉપયોગ કરીને, કોઈપણ વ્યક્તિ વજન ઘટાડી શકે તેટલું ઓછું કરી શકે છે, અને તેનું વજન સરળતાથી મેનેજ કરી શકે છે.