ધ્યાન આપવાનું શીખવું તમે શાળા, કાર્ય અને તમારી બધી જ અદ્ભુત બાબતોને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરી શકો છો જે તમે તમારા જીવનને ભરવા માંગો છો.