ખીજવૃદ્ધિ ખોરાક, ખરાબ હવા, ખૂબ ઓછી ઊંઘ, દ્રશ્ય અને આસપાસના પરિવર્તન માટેની આવશ્યકતામાં ભૂલોમાંથી આવે છે; બંધ રૂમમાં કેદ, અને સૂર્યપ્રકાશની અભાવ થી.