એકમાત્ર પેઢી નિષ્કર્ષ એ છે કે જિમમાં જવાથી એચ. આ. ગ. (જો એચજીએચનો કોઇ ફાયદો છે) કરતાં વધુ ફાયદા પૂરા પાડી શકે છે, તો ઘણી ઓછી કિંમત અને જોખમ.