સામાન્ય રીતે, તમે અસ્થિભંગના અસ્થિભંગના તમારા જોખમને ઘટાડી શકો છો, જેથી તમારા હાડકાના જથ્થાને જાળવી રાખવા કામ કરી શકાય.