કાજુ ખાસ કરીને બ્લડ પ્રેશર માટે સારી છે, માત્ર તેમના તંદુરસ્ત ચરબીને કારણે નહીં, પરંતુ ઉચ્ચ મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમની સામગ્રીને કારણે, બન્ને રક્ત દબાણનું નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે.