હકીકત એ છે કે ઘણા વિટામિન્સ નબળી અનેક વિટામિન્સ નિમણૂકમાં એકબીજા સાથે જોડાયા કારણે તમે તેમને સૂચનો અનુસાર લેવાની જરૂર છે.