ફિનિશ્ડ જવ ધાન્યનું એક માંસ ગ્રાઇન્ડરનો પસાર થયા Makukha ધૂળ સાથે મિશ્રિત અને શેકેલા સૂરજમુખીના બીજ ભૂકો.