નિસંદેહ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ અગત્યનું પરિબળ છે, પરંતુ અન્ય પરિબળોમાં પણ સ્ત્રીએ સ્વસ્થતા કેળવી જરૂરી છે જેથી સર્વાંગી વિકાસની સાથે આજના જમાનાની અનેક મુશ્કેલીઓ પર સ્ત્રી વિજયી બની શકે.