આ વાત તદ્દન સાચી જ છે કે દહીં મા હેલ્થી બેક્ટેરિયા સમાવિષ્ટ હોય છે અને તેના સેવન થી માનવી નુ પાચનતંત્ર ને ‌અનેક લાભ પ્રાપ્ત થાય છે.