ઊંઘની દવાની આટલી વાત સમજયા પછી, કોઇ ઊંઘની દવાનો ખોટો આગ્રહ નહીં જ રાખે એવી અપેક્ષા સાથે આ દવાનો સાચો ઉપયોગ કેવી રીતે કરાય એ અંગે જોઇ લઇએ.