1 શ્વસન લય કામ: 4: માત્ર 2 યોગ સમયગાળો વધારવા અને પ્રાણાયામ ત્રણ પ્રકારના પરીક્ષણ: 12:48:24; 24:96:48 અને 36: 144: 72 (નીચા, મધ્યમ અને ઉપલા દૃશ્ય).