અગાઉ જે પ્રકારની પરિસ્થિતિમાં તમે અકળાઈ જતા અથવા ગુસ્સે થઈ જતા અથવા નિરાશ થઈને બેસી પડતા એવી જ પરિસ્થિતિમાં હવે તમે સ્વસ્થ રહી શક્તા હો તો આસપાસના લોકોને લાગે કે હવે તમારા સ્વભાવમાં પરિવર્તન આવી ગયું છે.