એક અધ્યયનએ પુષ્ટિ આપી છે કે અખરોટ તે માત્ર મેદસ્વીપણાને દૂર રાખે છે, પરંતુ વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે, આજે, આ લેખ દ્વારા, અમે તમને અખરોટનું સેવન કરવાથી થતા ફાયદા વિશે માહિતી આપીશું.