સંશોધન બતાવે છે કે વિદ્યાર્થીઓએ SEL માં વર્ણવેલ જ્ઞાન, અભિગમ અને કુશળતા વિકસાવવા માટે, પાંચ ક્ષેત્રોમાં વિદ્યાર્થીઓને સક્ષમ અથવા ક્ષમતા હોય તે જરૂરી છે: ઓ એલએફ-જાગૃતિ, સ્વ-વ્યવસ્થાપન, સામાજિક જાગૃતિ, સંબંધ કુશળતા, જવાબદાર નિર્ણય લેવો.