જો તમે વાસી ચોખા ખાતા હોવ તો તે તમારા શરીરને શક્તિ આપે છે કારણ કે વાસી ચોખા શક્તિનો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે, જો તમે વાસી ચોખા ખાશો તો શરીરને દિવસભર કામ કરવા માટે પૂરતી શક્તિ મળે છે અને તે પણ તમને દિવસભર તાજગી આપે છે.