તમારા ડાયાબિટીસ સંરક્ષણમાં વધારો કરવા માટે, તજનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારો (એક મસાલાએ રક્ત ખાંડના નિયંત્રણમાં સહાયતા માટે કહ્યું હતું) કેટલાક પુરાવા છે કે ચા પીવાથી અને વિટામિન ડીના યોગ્ય સ્તરે જાળવણી ડાયાબિટીસ નિવારણમાં મદદ કરી શકે છે.