તમે તમારા ઘૂંટણ પર વિચાર અને બાજુ કરવા માટે તમારા જમણો પગ ખેંચવાનો જરૂર છે, તે એક સીધી રેખા હોવો જોઈએ, પરંતુ કાચળી ઉતરે આગળ જુઓ કરવા માટે.