જો તમે વિચાર કરો છો કે તમારે તમારી ઓશીકું બદલવું જોઈએ, તો વસ્તુની કલ્પના કરો: દર અઠવાડિયે દર કલાકે દરરોજ આઠ કલાક માટે ઓશીકું 7 દિવસ વાપરો.