અમે આગળ દુર્બળ, હાથ ઘટાડવામાં અને હળવા હોય છે, ઉત્સર્જન પર અમે બાજુઓ પર અમારા હાથ સાથે સ્વિંગ, અંત અમારા કોણી વગર, અમે આ ચળવળ પર બ્લેડ બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો.