સ્વ-વિધ્વંશક વર્તણૂકો અને ધુમ્રપાન તમને એક ક્રૂર આઘાતજનક ઘટનાનો સામનો કર્યા પછી તમે ખેંચી ચાલુ રાખી શકો છો, જેના પર તમારી પાસે કોઈ નિયંત્રણ નથી અને જે તમે પૂર્વવત્ કરી શકતા નથી.