વધુમાં, કિશોરો પાછળથી નિદ્રાધીન થવાની સંભાવના ધરાવે છે ( વિલંબિત સ્લીપ ફેઝ સિન્ડ્રોમના ભાગરૂપે) અને સેલ ફોનનો ઉપયોગ રાત્રે કેટલાક સમય પસાર થઈ શકે છે.