જો તેનું કારણ એ બિનઆરોગ્યપ્રદ સ્પંદનો પદાર્થો અટવાઇ હોય, તો તમે તેમના પોતાના પર તે બહાર લઇ જવા માટે પ્રયાસ કરી શકો છો, કંઈક પકડી હતી.