તેથી, જો હાથની પાછળ અથવા આગળના કસરતો તમને વધુ આનંદ આપતા નથી, તો તમારી જાતને દબાણ કરવા માટે કોઈ બિંદુ નથી - તમે તેને જે પસંદ કરો છો તેને બદલી શકો છો.