પહેલાં તમે કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનો વાનગી રાંધવા માટે, તમારે પ્રથમ એક roughened બાહ્ય પાંદડા બંધ તોડી અને વિલી બુઠ્ઠી, જે પાંદડા હેઠળ રહી ઉઝરડા જ જોઈએ.