સાજીખાર અથવા શુદ્ધ ટંકણખાર ૪થી ૫ ગ્રામ + કપુરકાચલી બેથી ત્રણ ગ્રામ + શંખભસ્મ દોઢથી બે ગ્રામ + ર્ક્પદભસ્મ એક ગ્રામ + એક ચમચી શતાવરી અથવા તો અવિપત્તિકર ચૂર્ણ આવું એક પડીકું સવારે, બપોરે અને રાત્રે એમ દિવસમાં ત્રણ વખત અને જો મધ્યરાત્રિએ ઊંઘ ઊડી જાય તો ત્યારે પણ એક ગ્લાસ જેટલા દૂધ સાથે લેવું.