જો ઓછી કેલરી અથવા કોઈ કેલરી મીઠી ઉપચારથી તમે તમારા આહારમાં વળગી રહેવામાં મદદ કરી શકો છો, તો પછી તે તમારી આહાર યોજનામાં રાખવા માટે કંઈક હોઈ શકે છે.