તેમની તુલનાએ રોજ સરેરાશ ૧૫૦ મિલિગ્રામ કે અડધો ગ્લાસ દૂધ પીનારા લોકો માંડ સાડા ત્રણ કિલો વજન ઘટાડી શક્યા હતા.