ખોરાક તંદુરસ્ત વિઝન માટે જરૂરી વિટામિનો સમગ્ર સૂચિ બનાવવા માટે નિષ્ફળ જાય તો, તમે વિટામિન-સમૃદ્ધ તૈયારીઓ સામેલ ન મળી જોઈએ.