રક્ત પ્રકાર A (જે ડી'અમેઓએ "ખેડૂત" કહે છે) ધરાવતા લોકો ફળો, શાકભાજી, અનાજ, કઠોળ, કઠોળ, બદામ, અને બીજના ઉચ્ચ પ્રમાણમાં ડેરી ફ્રી, મુખ્યત્વે શાકાહારી ખોરાકને અનુસરવા જોઈએ