સારી રીતે સંતુલિત આહાર લો: શ્રેષ્ઠ કાર્ય માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘણા વિટામિન્સ, ખનિજો, અને અન્ય પોષક તત્વો પર આધારિત છે.