ગ્રીન ટી : કોફી ને બદલે ગ્રીન ટી પીવી ખુબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તેનો સૌથી મોટુ કારણ એ છે કે તેમાં ખુબ જ પ્રમાણમાં એંટી ઓક્સીડેન્ટ હોય છે, જે આપણા શરીરને ડીટોક્સ કરવામાં અને વજનને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે, દિવસમાં એકવાર ગ્રીન ટી પીવાથી ખુબ જ ફાયદો થાય છે.