સૂતી વખતે ઉધરસ આવવી, ઓનાળ જવું, છીંક આવવી કે બગાસું આવવા જેવી સ્નાયુઓના ખેંચાણ સાથે સંબંધિત સ્થિતિમાં યોગ્ય પોઝીશનથી સૂતા ન હોવ તો શરીર ખેંચાઈ જઈ શકે છે.