કેટલાક લોકો સહાય જૂથ (અથવા ઑનલાઇન સમુદાય, ખાસ કરીને દુર્લભ રોગો સાથે) સાથે જોડાવા માટે મદદરૂપ છે, જે તમને આ લાગણીઓ અનુભવે તેવા અન્ય લોકો સાથે વાત કરવાની તક આપે છે.