કોટેજ પનીર એક ઉપયોગી ડેરી પ્રોડક્ટ છે જે ઓછી કેલરી સામગ્રી ધરાવે છે અને તેમાં સરળતાથી સુપાચ્ય પ્રોટીનની મોટી સંખ્યા છે.