ઊંઘ ક્રોનિક અભાવ, જે આ પરિસ્થિતિમાં લાક્ષણિકતા છે હોર્મોન્સ પર નકારાત્મક અસર ધરાવે છે અને મેનોપોઝ સમસ્યા ખાસ કરીને તીવ્ર બની જાય છે.