એક વિશિષ્ટ ઝુમ્બા સત્ર લગભગ એક કલાક ચાલે છે અને તેમાં ઘણાં ડાન્સ શૈલીઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં કમ્બિયા, મેરેન્ગ્યુ, સાલસા, રેગેટોન, મામ્બો, ક્યૂબા, ફ્લેમેંકો અને કેલિપ્સો અને સાલસેટનનો સમાવેશ થાય છે.