શિલ્પાના ડાયટમાં રાજમા-ચાવલ, માખણ લગાવેલા ટોસ્ટ, ખીચડી, પાપડ, અાચાર બધું જ હોય છે. શિલ્પા કહે છે કે દિવસના ખોરાકમાં તે એક ચમચી ઘી જરૂર ખાય છે. શિલ્પા ફૂડી હોવાની ઝલક તેના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પરથી પણ મળે છે. તે ઘણીવાર પોતાના ડિનર કે લંચ સાથેના ફોટા પોતાના એકાઉન્ટમાં શેર કરે છે. તે કહે છે કે હું વિચાર્યા વગર જમું છું, પરંતુ સંતુલન માટે વર્કઅાઉટ અને યોગ પણ કરું છું. અા કારણે હું ફિટ રહી શકું છું. •