જીરામાં મોજૂદ એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ તથા વિટામિન-સી અને એનું પ્રમાણ પણ વધુ હોય છે કે જે સગર્ભા મહિલાઓ માટે બહુ જ ફયદાકારક હોય છે.