સહભાગીઓએ ચરબી રહિત દૂધ, ફેટ ફ્રી સોયા પ્રોટીન અથવા તેમના વર્કઆઉટ્સ પછી પોષક તત્ત્વોના સમકક્ષ કાર્બોહાઈડ્રેટનો ઉપયોગ કર્યો હતો.