મૂળા સફેદ માટે ઉપયોગી શું છે તે પૂછવાથી, તમે તેને જવાબ આપી શકો છો કે તે વિટામિન સીની અન્ય જાતો કરતાં વધુ ધરાવે છે, અને વાસ્તવમાં તે શરીરની સંરક્ષણને મજબૂત કરે છે, મોસમી ચેપ અને ફલૂને પ્રતિરક્ષા અને પ્રતિકારકતા વધારે છે.