પ્રકૃતિ અનુસાર આહાર-વિહાર તેમજ વિકૃતિ અનુસાર ઔષધ પ્રયોગ અને પરેજીથી શરીરનુ સ્વાસ્થ્ય જાળવી શકાય છે.