નાસ્તા પહેલાં, એક ગ્લાસ પાણી પીવું, પ્રાધાન્યમાં જો પાણી લીંબુના સહેજ એસિડિએડ સ્લાઇસ છે, તો તે સુખાકારીને સુધારવા માટે મદદ કરે છે.