કમનસીબે, "સુપરફૂડ" માટે કોઈ કાનૂની અથવા અધિકૃત વ્યાખ્યા નથી અને ત્યારથી સુપર હોવાનો ખ્યાલ એટલો પ્રલંબિત છે કે, જ્યારે તે વાસ્તવમાં (અથવા ઓછામાં ઓછું નથી) સુપરફૂડ તરીકે ઓળખાતી ખોરાક માટે અસામાન્ય નથી , તે તમને લાગે છે તેટલું સુપર નથી).