હંમેશાં યાદ રાખો કે જમ્યા પછી, આપણા પેટમાં ફક્ત બે ક્રિયાઓ છે, એક એ ક્રિયા છે જેને આપણે “પાચન” કહીએ છીએ અને બીજું “આથો”