લેખક એકહાર્ટ ટોલ્લ એમનાં પુસ્તક ‘The Power Of Now’-શક્તિ વર્તમાનની માં આપણને સમજાવતાં કહે છે : ‘જયારે તમે વર્તમાનમાં હો, તમારું બધું જ ધ્યાન આ ક્ષણ પર -‘Now’ પર હોય – અબઘડી પર-આ પળ પર હોય ત્યારે તમારા અસ્તિત્વની -‘Being’ની અનુભૂતિ થઇ શકે. આ અસ્તિત્વ પ્રત્યે જાગૃત થવું .અને સ્વપ્રાપ્તિ ની સ્થિતિમાં રહેવું એનું નામ જ્ઞાન