ગરમ પાણીમાં પગનો શેક કરવાથી ન માત્ર પગના દુ:ખાવામાં રાહત મળે છે, પરંતુ તેનાથી ગોઠણના દુ:ખાવા અને માંસપેશીઓમાં પણ ખેંચાણ ઓછું થાય છે.