ગઠીયા થી બચાવે છે : જે લોકો ગઠીયા ની બીમારીથી ડરે છે તેમના માટે સુરજમુખીનું તેલ સૌથી ઉત્તમ સોલ્યુશન છે. સુરજમુખીનું તેલ rheumatoid arthritis ને અટકાવવામાં મદદ કરે છે. તેથી જેમને પણ ગઠીયાની તકલીફ હોય તેમણે સુરજમુખીના તેલ ઉપયોગમાં લેવું જોઈએ.