પડદાની સ્નાયુની નીચલા હલનચલનથી તમારા ફેફસાંને વધુ હવા લાગી શકે છે, જે સંભવિતપણે શ્વાસ બહાર કાઢવા દરમ્યાન તમારા ટી. એ સ્નાયુને લાગે તેવી ક્ષમતાને સગવડ કરશે.