ગાજર સાથે જેરૂસલેમ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિનું વિટામિન કચુંડ ઉપયોગિતાના સિંહના હિસ્સા સાથે શરીરને ફરીથી ભરી દેશે અને આકૃતિની સંવાદિતા જાળવી રાખશે.