વધુ વખત નહીં, સવારે રાજીખુશીથી જાગવાની રીત એવા લોકો દ્વારા આપવામાં આવે છે જે રાત્રે આરામ કરવા માટે અને શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે થોડો સમય ફાળવે છે.