Reasons and remedies for Constipation | ભોજનમાં ફાયબરનો અભાવ , કેટલીક દવાઓનું સેવન કરવાથી થાય છે કબજિયતા, તેને દૂર કરવા ખાઓ ત્રિફળા અને અંજીર