કોર્ટીસોલમાં વધારો તમને વધુ થાકી શકે છે, અને ચરબીના સંગ્રહમાં વધુ અસરકારક બનાવે છે, અને નીચાણવાળા સેરોટોનિન કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને અતિશય ખાવું માટે સુખાકારીનાં તમારા અર્થને ઘટાડી શકે છે અને ઉશ્કેરે છે.