પરંપરાગત રીતે તેનો ઉપયોગ કમરને સંતુલિત કરવા, બાજુઓ અને પેટને દૂર કરવા માટે થાય છે, પરંતુ શું તમે આ આંકડો વધુ નોંધપાત્ર રીતે બદલી શકો છો?