અન્ય મુખ્ય સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે કૃત્રિમ ઊંઘની ખેંચવાથી હમણાં જ અમારા સક્રિય શારીરિક સિસ્ટમ એક લક્ષણ છે કે જે પોતે ઊંઘ સ્થિતિમાં પૂરું પાડે છે.