પોષણ નિષ્ણાતો પણ થોડી પ્રયોગ સૂચવે છે બેરી અને ફળ સ્વાદ પસંદ - પછી થાકેલા પીવા ઓછી ઝડપથી અને ઉપવાસ દિવસ સહન સરળ હશે.