પ્રિંગલો ઘટાડાના ફેટ મૂળની એક સેવામાં 140 કેલરી, 7 ગ્રામ ચરબી, 17 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને 1 ગ્રામ પ્રોટીન મળે છે.