વધુમાં, ડૉ. વેસ્ટમેન શારીરિક ચરબીને ટ્રેક કરતા સ્કેલ મેળવવાનું વિચારે છે, માત્ર વજન નથી ભલે તમને મળેલી સંખ્યા સખત સચોટ ન હોય, તે તમને જણાવશે કે તમે યોગ્ય દિશામાં જઈ રહ્યા છો.