- ભોજન સંતુલિત હોવી જોઈએ, કે સંપૂર્ણપણે કાર્બોહાઈડ્રેટ અને ચરબીના ખોરાક બાકાત જરૂરી નથી, તો તમે ફક્ત અમુક ખોરાક આપી છે.