વેલૈન - કસરત દરમિયાન સ્નાયુ વિરામ અટકાવે છે, દૈનિક શરીર કાર્યને સહાય કરે છે, સ્નાયુનું ચયાપચય અને વિકાસ, જ્ઞાનાત્મક કાર્ય સહિત નર્વસ સિસ્ટમને મદદ કરે છે અને નાઇટ્રોજન સંતુલન જાળવે છે.