ક્રોનિક તણાવ અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઇ કોલેસ્ટેરોલ, રક્તવાહિની સમસ્યાઓ, માથાનો દુખાવો અને પેટમાં દુખાવો, ડિપ્રેશન અને નબળી રોગપ્રતિકારક તંત્ર સાથે સંકળાયેલા છે.