ગ્રેડ આઇ સ્પ્રેન : ગ્રેડ I (હળવા) મચકોડ કોઈ સંયુક્ત અસ્થિરતા સાથે અસ્થિબંધનને ઉથલાવી અથવા સહેજ ઉશ્કેરે છે.