તમારા મેરેથોન દોડતા પહેલા તમારા મેરેથોન દોડના દહાડો પહેરીને તેનો અર્થ એ થાય છે કે તમારી દોડતા પહેલા તમારે વિસંકુચિત થવાનો સમય નથી.