આવો ઘરમાંથી મળી રહેતા ખાદ્ય પદાર્થ વિશે વાત કરીએ જેને રાત્રે પલાળીને બીજા દિવસે સવારે ખાવાથી શરીરને તંદુરસ્ત રાખી શકાય છે.