આમ તો દિવસમાં ૭-૮ વખત ગરમ પાણી પીવું જોઇએ, પરંતુ ઘણા લોકોનું માનવું છે કે કેળુ ખાવી બેડોળ શરીરને સુડોળ બનાવી શકાય છે, પરંતુ તેને સાચી રીતે કરવાથી જ ફાયદાઓ થશે.