આજે, ઘણી લોકપ્રિય પ્રવૃત્તિઓ પાણીમાં છે, ઉદાહરણ તરીકે, એક્વા ઍરોબિક્સ, તેથી આ ક્ષેત્રમાં ફિટનેસના દિશામાં વિકાસ થાય છે અને અસફળ નથી.