તે લોહીમાં જથ્થો વધારવા માટે ચાલુ રહે છે, તેથી હૃદય 20% વધુ સુધી કામ કરવા માટે હોય છે, અને તે હિમોગ્લોબિન સ્તર મોનીટર અને કસરત, દિનચર્યા અને યોગ્ય ખોરાક પોતે ટકાવી રાખવા માટે શરૂ કરવા માટે સમય છે.