દિવસમાં માત્ર એક એવોકાડો ખાઓ અને માત્ર વજન ન જ ન ઘટાડો પણ બીમારીઓને પણ દૂર રાખો    એવોકાડોનું સેવન મગજ અને દ્રષ્ટિને તેજ બનાવે છે.