કદાચ તમે સૂવાનો સમય પહેલાં મોટાં ભોજનમાં ઉતર્યા હતા જેના કારણે વજનમાં વધારો થયો હતો અથવા ખૂબ જ તકલીફોની વર્કઆઉટ થઈ હતી જેના કારણે વજનમાં ઘટાડો થયો હતો.