ભવિષ્યમાં ખુરશી સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, દરેક સાથે પાલન કરવા માટે, તમારી જીવનશૈલી, રમતગમત પર ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ, ખોરાક અનુસરો, જળ સંતુલન.