ઉજવણી ભોજન અને મેરેથોન પુનઃપ્રાપ્તિ ખાદ્ય : પ્રોટીન સાથેનો એક ઉચ્ચ કાર્બ ભોજન પુનઃ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા શરીરને બળતણ આપશે.