તમે સમગ્ર અઠવાડિયા દરમિયાન શું માણી શકશો તેની ઝાંખી કરો તમે ખોરાક કેટલા લોકો ફિટ છે તે ફિટ કરવા માટે રેસીપી દીઠ પિરસવાનું વ્યવસ્થિત કરો.