બાળકોના મોટાભાગના વાર અમારા વારસદારોએ માત્ર ઊંઘ જ નહીં, પણ પાઠ તૈયાર કરવા, રમવા માટે અને જો જગ્યા પરવાનગી આપે છે, તો પછી સરળ ભૌતિક કસરતોમાં ભાગ લેવો.