તમારા પી. ટી. તમારા ખભા મજબૂત અને મોબાઇલ રાખવામાં મદદ માટે એક ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ કસરત કાર્યક્રમ બનાવી શકે છે.