જો કે તે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાના ઉપચારમાં પૂરવણીઓની ભલામણ કરવા માટે ખૂબ જલ્દી છે, સંભવના-સમૃદ્ધ ખોરાકના તમારા ઇનટેકને વધારીને તમારા એકંદર આરોગ્યમાં વધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.