તમે પણ ટ્રેડમિલ અને અન્ય કસરત સાધનસામગ્રી ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમારા કસરત કરવા: સિટ-અપ્સ, પુશ-અપ્સ, દોરડું જમ્પિંગ, બાર, હુમલા.