ઘણા યુવાન એથ્લેટ અને માત્ર જે લોકો તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવી કરવા માંગો છો, સ્નાયુ વધારો કારણે એક સારું આંકડો મેળવવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઇચ્છે છે.