જે લોકોને બ્રેડ ખાવાની ટેવ હોય છે તે આ વાતથી અજાણ હોય છે કે તેમના શરીરમાં કેટલું વધુ મીઠું એકઠું થઇ ગયું હશે અને તે ઘણી બીમારીઓની ઝપટમાં આવી રહ્યા છે.