કેટલાક લોકો દવાની દુકાનમાંથી 10 થી 15 ડોલરની કિંમતે ઍનિઆ બૅગ અથવા ડૌશ બૉલનો ઉપયોગ કરીને રાહત અનુભવે છે નરમાશથી ગરમ પાણી સાથે ગુદામાળા ભરીને, તમે પણ હાર્ડ, pebbly stools બહાર હળવા કરી શકો છો.