તમે જ્યારે રાત્રે સૂઈ જાઓ ત્યારે કશું ખાતા-ખાતા સૂઈ જવું જોઈએ નહીં, રાત્રે પાણીથી કોગળા કરીને સૂઈ જવું જોઈએ.