તે યાદ છે કે જે બધી ખોરાક તમે મીઠું વગર સંપૂર્ણપણે તૈયાર છે, ખાય 5 વખત એક દિવસ માત્ર થોડા ખોરાક રાંધવા અને તળેલી ખોરાક વિશે ભૂલી જ મહત્વપૂર્ણ છે.