તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માટે આભાર, એથ્લેટ્સમાં વધારાના વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લેવાની જરૂર નથી, કારણ કે અસાઈ શરીરને તેમની દૈનિક માત્રા સાથે પૂરી પાડે છે.