તે પુષ્કળ પ્રમાણમાં રેશાથી ભરેલ છે તેથી તે ખાવાથી પેટનું ડાયજેશન સારું રહે છે. તેનાથી કબજિયાત, હરસ અને પેટના કેંસર થવાની શક્યતા દુર થાય છે.