નિષ્ણાતોએ નોંધ્યું કરે છે કે ભારે કવાયતના ઊંચી ઝડપે જરૂરી નથી છે - ત્યાં એક જોખમ અટકણ પ્રવેશ મેળવવા માટે છે.