કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચાલાકી અને શરીર-આધારિત પદ્ધતિઓમાં વર્ગો અથવા વ્યક્તિગત સત્રોમાં તમારી ચળવળની આદતો બદલવાના હેતુથી ભાગ લેવાનો સમાવેશ થાય છે.