ભરણ એક બ્લેન્ડર ઓછી ઝડપે 400 ગ્રામ ચિકન, સ્પિનચ 200 ગ્રામ, feta ચીઝ 150 ગ્રામ અને લોટ સ્પૂન 2 ચમચી દળવા જ જોઈએ છે.