મોટી સંખ્યામાં ચિકન માંસ, શાકભાજી, અનાજ, હેરિંગ ચરબી (ઉપયોગી એમિનો એસિડનો સ્ત્રોત - ઓમેગા -3 અને ઓમેગા -6) ઊન અને ચામડીની સ્થિતિ સુધારે છે.