તુલનાત્મક હેતુઓ માટે, તે જાણવા માટે મદદરૂપ છે કે 150-પાઉન્ડનો વ્યક્તિ દર મિનિટે લગભગ એક કેલરી બર્ન કરે છે જ્યારે કોચ પર બેસીને ટેલિવિઝન જોવાનું છે.