એચડીએલ એટલે કે ‘હાઈ ડેન્સીટી કોલેસ્ટ્રોલ’ કે જે નકામા કોલેસ્ટ્રોલને લીવર તરફ લઈ જઈ તેનું લેવલ ઘટાડે છે, એટલે જ તેને ઉપયોગી અને સારું કોલેસ્ટ્રોલ પણ કહેવાય છે.