ઓમેગા 3s અને -6 એ સંતુલિત થવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે ઓમેગા -6 જેવા મુખ્યત્વે તેલ છે, જેમ કે મકાઈ તેલ, ટાળવો જોઈએ.