સ્નાયુ સામૂહિક સુધારવામાં મદદ માટે, કેટલાક પુરાવા છે કે ક્રિએટાઇન અને ડાળીઓવાળું સાંકળ એમિનો એસિડ જેવા આહાર પૂરવણી ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.