તે માત્ર ખાવા માટે ચોક્કસ સમય નથી, પરંતુ યોગ્ય આહાર વિશે, જેમાં તમામ જરૂરી વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વોનો સમાવેશ થાય છે.