જોય બૉઅર, એમએસ, આરડી, વિમેન્સ હેલ્થ એક્સપર્ટ, કહે છે કે મગફળી અને પીનટ બટર કેરબોમાં કુદરતી રીતે ઓછી છે, તેથી તેઓ રક્ત ખાંડના સ્પાઇક્સને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે સંપૂર્ણ ખોરાક બનાવે છે.