તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તે કેવી રીતે અધિકાર ખાય છે જ્યારે મારી સમજ શેક કે તે ખોરાક પર સ્નાયુ વૃદ્ધિ છે, જેમાં તેના બદલે કુદરતી ઉત્પાદનો તમે ગોળીઓ માં પાઉડરો અને ખનિજો અને વિટામિન્સ લેશે અશક્ય છે નક્કી છે.