મૂસલી, ફળો, અળશી, મધ અને ફૂલ ફેટ મિલ્ક સાથે લેવાથી તમારી ભૂખ સંતોષાય છે અને તમને ઓછામાં ઓછી 2 કલાક સુધી ભુખ નથી લાગતી.