ઠીક છે, ઘટનામાં તમે કોઈ સારા મનોવિજ્ઞાની શોધી શકતા નથી અથવા તાલીમ સત્રમાં ભાગ લઈ શકો છો, તમે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે આ અંગે ચર્ચા કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, મિત્ર.