અંગૂઠોના સામાન્ય નિયમ તરીકે, પહેલાં અને બરફ પછીના વિસ્તારમાં ગરમી કરવાનું યાદ રાખો; બરફ ક્યારે અને ક્યારે ઇજાને ગરમી આવે છે તે જાણવાનું શીખો