નિર્જલીકરણ તમારા શરીરને વધુ પીડાદાયક બનાવી શકે છે અને તમારા માટે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે તેને વધુ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.