ક્રોસઓવર, અથવા ક્રોસ-ટ્રેક્શન - એક સાર્વત્રિક  પુલ-બ્લોક સિમ્યુલેટર છે,  જે થોડા સરળ પ્રોજેક્ટ્સને બદલવામાં સફળતાપૂર્વક છે - તે તમને ઘણા સ્નાયુ જૂથો માટે કસરત કરવા દે છે ઉદાહરણ તરીકે, તે પગ સ્નાયુઓ, હાથ અને બેક સ્નાયુઓ, ખભા, પ્રેસ અને પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ વિકસાવે છે.