ચાલો ધારો કે તમે બધા ઉનાળામાં પ્રશિક્ષણ કરી રહ્યા છો જો તમે મેરેથોનમાં ચાલવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, અથવા ઓછામાં ઓછા ઓગસ્ટથી જો તમે અડધા મેરેથોનને હાથ ધરી રહ્યા છો.