સાથે સાથે ભીંડાનું પાણી આપણા પેટને લાંબા સમય માટે ભરેલું રાખે છે, આનાથી ઓવર ઈટિંગ એટલે કે જરૂરતથી વધારે ખાવાની આદતને રોક લાગે છે.