તે કોઈ રહસ્ય નથી કે સવારે દરેક વ્યક્તિ સાંજે કરતાં વધારે હોય છે - આ હકીકત એ છે કે સાંજ સુધીમાં સ્પાઇન દિવસના લોડથી સંકુચિત થઈ જાય છે અને વૃદ્ધિ એ બે સેન્ટીમીટર ઓછી છે.