ઘટકો સારી રીતે મિશ્ર, જાળી બે વખત ફોલ્ડ કરી મૂકી છે, અને ગરદન 20 મિનિટ (તે પાટો પકડી ભલામણ કરવામાં આવે છે) રાખે છે.