આ ઉપરાંત ઘણીવાર ખોરાકની સાથે ફળ લેવાથી ગેસ અપચો થતો હોય છે ઉપરાંત તમારા એ સમયના ખોરાકની કેલેરી વેલ્યુ વધી જતી હોય છે.