આ ઘડિયાળ તમને આ અંતરાલોને કસ્ટમાઇઝ અને પ્રોગ્રામ કરવાની પરવાનગી આપે છે જેથી તમે ખાસ કરીને તમારા માટે લક્ષિત એક વર્કઆઉટ મેળવી શકો છો પરંતુ ઘડિયાળ સાથે તમને તમારી વર્કઆઉટ પર દિશા આપીને તમારી કાંડા પર અને ઑડિબલ બીપ્સ સાથે પ્રવૃત્તિઓ વધારવા અથવા ઘટાડવા વિશે કહેવામાં આવે છે. . એચઆર, પેસ, વગેરેનું નિયમન કરવા માટે પ્રોગ્રામેબલ ઝોન.