સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ સામાન્ય રીતે હજુ પણ ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ તરીકે સ્વીકારવામાં આવે છે, અને દલીલ કરે છે, હાર્ડ કસરત પછી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ.