તેથી તે જો વ્યક્તિ વિરોધી નિકોટિનની પટ્ટીઓ અથવા ગુંદર વાપરે તમે આ આદત પર કાબુ મદદ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ થવો જોઈએ.