આંતરરાષ્ટ્રીય ઝીંક એસોસિએશન સમજાવે છે કે ઝીંક યોગ્ય સેલ્યુલર વિકાસ અને મિટોસિસ, પ્રજનનક્ષમતા, રોગપ્રતિકારક તંત્ર કાર્ય, સ્વાદ અને ગંધ, તંદુરસ્ત ત્વચા અને દ્રષ્ટિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.