તે ઓછામાં ઓછા સુધી મર્યાદિત હોવી જોઇએ અથવા સંપૂર્ણપણે ખોરાક ખાંડ સમાવે છે, અને ઓછા ઉપયોગ મીઠી તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, ફળો અને મધ દૂર કરે છે.