પરંતુ તળેલું ખોરાક, ડ્રેસિંગ અથવા પનીર અને ટન ટંકણાની મોટી ગોળીઓથી સાવચેત રહો, કારણ કે તમારા નિર્દોષ ઓછા કેલનું કચુંબર ખોટી ટોપિંગ્સ સાથે સરળતાથી 800 કે તેથી વધુ કેલરી સુધી પહોંચે છે.