લસણ એક શ્રેષ્ઠ ઔષધી છે એ વાત તો આપણે બધા જાણીએ જ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્વાઈન ફ્લૂ જેવા ચેપી રોગમાં લસણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. જી હાં, લસણમાં રહેલા એન્ટીવાયરલ ગુણ આ રોગ સામે લડવા માટે પ્રતિરોધક ક્ષમતામાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. તેનો લાભ લેવા અને સ્વાઈન ફ્લૂથી બચવા માટે તમારે રોજ સવારે ખાલી પેટે નવશેકા પાણી સાથે બે લસણની કળી ગળી જવી. આવું કરવાથી તમારા શરીરમાં રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થશે.