કેટલાક ખોરાક તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવા માટે મદદ કરી શકે છે, જે તમે વય તરીકે ખાસ કરીને મદદ કરી શકે છે, ચેપ અને બીમારી સામે રક્ષણ - તમારા મોંમાં પણ.