ચાલવું- કસરત- યોગ વિદ્યાર્થી મિત્રોને કદાચ કંટાળો આવે પણ જયારે શારીરિક સ્ટેમીના વધારવાનો હોય ત્યારે શરીરને થોડું વધારે હલનચલન આપવું પડે.