ખોટી તમારા ડેસ્ક પર કોમ્પ્યુટર અથવા અસ્વસ્થતા મુદ્રામાં વિતરિત સ્પાઇન, જેના બદલામાં લીડ પીડા અને ગરદન પાછળ સમસ્યા બનાવે છે.