યોગ્ય જ્ઞાન સાથે જાતે હાથ કરો - કદાચ તમને એવી સ્થિતિ વિશે ગેરસમજો છે કે જે હકીકતો સીધા સેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તમારી ચિંતા ઘટાડી શકે છે.