રોજ સૂપ પીવો. જો તમે શાક સબજી ખાઇ શકો છો તો તમે શાકાહારી જ્યૂસ પી શકો છો અને જો તમે માંસાહારી છો તો તમે હડ્ડીનો સૂપ પી શકો છો.