તે મધ અને લીંબુ સાથે પીવાના પાણી અનલોડ પછી સવારે શ્રેષ્ઠ છે, અને પછી અડધા કલાક પછી પાણી અથવા પ્રકાશ વનસ્પતિ સૂપ પર porridge માટે પસંદગી આપી.