જો કે, તે ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ કે કોળાના લોટની ઊર્જા મૂલ્ય તેટલી ઊંચી છે અને સો 100 ગ્રામ પ્રોડક્ટ દીઠ આશરે 300 કેલરી છે.