બગીચામાં તમારી જાતને માણી વખતે, તમે બધા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો પણ કામ કરી રહ્યા છો: પગ, નિતંબ, શસ્ત્ર, ખભા, ગરદન, પીઠ અને પેટ.