સુગર - ફાસ્ટ કાર્બોહાઇડ્રેટ થોડા અથવા કોઈ પરિણામ છે કે, સિવાય બાજુઓ અને મીઠાઈ માટે વધુ તલપ પર સ્થિર થયા છે.