તેના ફળ ઉપયોગી પદાર્થો સમાવે છે અને કેટલી સરસ રીતે તમે સરસ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો છો તેના આધારે તે ફાયદાકારક અથવા હાનિકારક બની શકે છે.