જો તમે સરળતાથી વિચલિત કરી શકો છો, દાખલા તરીકે, તમે પાંચ મિનિટની બ્રેક લેવા પહેલાં 15 મિનિટની વર્ક અંતરાલથી શરૂ કરી શકો છો.