ખોરાક હાજર હોવા જોઈએ: માંસ (પોર્ક, બીફ, સસલું માંસ), કોઈપણ મરઘાં, નદી અને સમુદ્ર માછલી, ઇંડા (પ્રતિ સપ્તાહ કરતાં વધુ 5 એકમો), શાકભાજી (કોબી કાકડી) સ્ટાર્ચ યુક્ત પદાર્થો ઓછી હોય છે, મશરૂમ્સ.