અને જેઓ આ પ્રકારની તકલીફનો અનુભવ કરતા નથી, પરંતુ નક્કી કરે છે કે શું રાત્રે વજન ઘટાડાની સાથે તડબૂચવું શક્ય છે, તે કેવી રીતે, અથવા બદલે, આ કિસ્સામાં તમે આ રાત કેટલો વિતાવી શકો છો તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે.