ખાસ કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, કોલેજન અને વિટામિન ડી મોટા ભાગના આ પદાર્થો ડેરી ઉત્પાદનો (કેલ્શિયમ), માછલીનું (ફોસ્ફરસ, વિટામિન ઇ) અને જેલી જેવી સ્વાદિષ્ટ વાની (કોલેજન) માં મળી હતી.