જો તમે આ આખો મેનૂ ખાય છે, તો તમે 2,150 કેલરી મેળવી શકો છો, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સમાંથી આવતા 51 ટકા કેલરીઓ, ચરબીમાંથી 21 ટકા અને પ્રોટીનમાંથી 28 ટકા.