ભોજન કરતા પહેલા દસ મિનીટ પહેલા આદુના નાના એવા ટુકડાને સિંધા મીઠામાં ભેળવીને (થોડી વધુ પ્રમાણમાં ) સારી રોતે ચાવી લો.