જો તમારું રીઝોલ્યુશન જાતે વધુ સારી રીતે કાળજી લેવું અને તમારા બળતરા આંતરડા રોગ (આઈબીડી) ને નિયંત્રણમાં લઈ જવાનું હોય, તો તમે વધુ સારું વર્ષ ધરાવો છો, જો તમે તમારા ઠરાવને સમગ્ર વર્ષ સુધી રાખી શકતા હો તમને શરૂ કરવામાં સહાય માટે અહીં 10 ટીપ્સ છે.