બીજું, વિચારોને વ્યસ્થિત રીતે રજૂ કરવાની આવડત કેળવાય, તણાવ હળવો થાય, પોતાનું પ્રતિબિંબ જોવા મળે, મેમરી સચવાય અને સર્જનાત્મકતા ખીલે.