તમારા શરીર પર એક એવી સાઇટનો ઉપયોગ કરો કે જેની પાસે મોટી, સહેલાઇથી ચિહ્નિત થયેલ સ્નાયુ અને થોડું ફેટી પેશી છે જે તેને આવરી લે છે, જેમ કે તમારા નિતંબ, જાંઘ, હિપ અથવા ઉપલા હાથ.