મધ અને લીંબુવાળા ગરમ પાણીમાં મોટી માત્રામાં ફાઇબર હોય છે જે ભૂખ અને શુગરના સ્તરને ઘટાડીને પૂરતી ઉર્જા પ્રદાન કરે છે.