કેલ્શિયમ મહત્વની macronutrient કે અસ્થિ રચના, રક્ત ગંઠાઈ જવા સામાન્ય પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા છે, પણ ચેતા આવેગ ટ્રાન્સમિશન હૃદય પ્રવૃત્તિ જાળવણી જરૂરી છે.