અમે બધા સમય સમય પર થાકી ગયા છીએ, પરંતુ વધુ પડતી થાક એ ઊંડા રોપેલા થાક કે જે 8 કલાક ઊંઘ પછી અથવા બપોર પછી નિદ્રા પછી પણ હાજર છે તે સૂચિત કરે છે.