એમ કરવાથી પેટમાં ગેસ બનવાની સમસ્યા દુર થાય છે અને એસીડીટી, અપચો, ફૂડ પોઈઝ્નીંગ, કબજીયાત વગેરે બીમારી માંથી છુટકારો મળે છે.