વેઈટ લોસમાં પણ ત્રણ પ્રકાર આવે છે જેમાં ફેટલોસ, મસ્લસ લોસ અને વોટર લોસનો સમાવેશ થાય છે જેમાં અમારી ટીપ્સ દ્વારા લોકોને જર પ્રમાણે તમામ વર્કઆઉટ કરાવવામાં આવે છે.