તેમ છતાં કેટલાક પુસ્તકો અને વેબસાઇટ્સ અન્યથા સૂચવે છે, મૂળભૂત પોષણ માર્ગદર્શક સિદ્ધાંતો તમારા શરીરને તે તમારા યકૃત પર વધારાની તણાવ મૂકી વગર જરૂર કરી શકો છો.