ગાંધીજીએ આઝાદીની લડતના 1942-44ના જેલવાસ દરમિયાન આરોગ્ય વિશે સામાન્યજ્ઞાન હેતુ આ પુસ્તકના પ્રકરણો લોકોના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિના હેતુથી લખ્યા હતા.