ઘણા લોકોએ ખબર જ નથી હોતી કે બ્રાઉન રાઈસ હેલ્ધી છે કે નહીંતો ચાલો જાણીએ આ રાઈસના ફાયદા વિષે. . પુલાવ,બિરયાની, અને ઇડલી બનવા અંતે ભારતીયોને પોતાના રાઈસ જ પસંદ છે.