તે સાથે, નિષ્ણાતો માને છે કે નિયમિત કસરત, પોષક આહાર, અને સામાન્ય બોડી માસ ઇન્ડેક્સ જાળવી રાખવાથી હૃદય-તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરીને તમારા માઇગ્રેઇન હેલ્થને લાભ થઈ શકે છે.