ઓલિમ્પિક વેઈટિફાઈંગ એક વિશિષ્ટ વેઈટલિફ્ગિંગ રમત છે જે ફક્ત બે કવાયત, સ્વચ્છ અને આંચકો અને સ્નેચનો ઉપયોગ કરે છે, જો કે ઘણી તાલીમ કસરતો હોય છે.