રસોઈ લો ઇંડા પ્રથમ તાજગી નથી - તે પરમદિવસે શક્ય છે, એક સપ્તાહ પહેલાં, તમે કરી શકો છો - આ કિસ્સાઓમાં પ્રોટીન જેથી શેલ ચોંટે નથી અને તે સરળ અને સરળ નહીં.