એકલતા દૂર કરવાની પ્રક્રિયામાં મન અને હૃદય સક્રિય હોય છે. ભાવનાત્મક સ્પર્શ પોતાનું કાર્ય તો કરે જ છે, તેમ છતાં એવું જરૂરી નથી કે તેનાથી એકલતા દૂર થાય. ઘણી વખત તેનાથી પૂર્ણ સંતોષ નથી પણ મળતો. ભાવનાત્મક રીતે એકલતા દૂર કરવામાં મન માત્ર વિચારો અને જાણકારીઓ ભેગી કરે છે અને પછી તેને દૂર કરી દે છે