2/4હવે ધ્યાન નહીં આપો તો ક્યારે? ડૉ. ગ્રેએ કહ્યું, “30થી 60 વર્ષની વચ્ચે શારીરિક કસરતના અભાવે તંદુરસ્તી નબળી પડે છે.