તેથી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે ધ્યાન કેવી રીતે સૌથી વધુ સ્પષ્ટ સમજાવવા એક મૂળભૂત વિચાર સાથે આ મદદ ઉદાહરણો, આબેહૂબ વિગતવાર અને સંદર્ભ.