તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો, તો કેવી રીતે તેના પેટ પર સમઘનનું અપ પંપ, અને ઘરે તેમના પોતાના પર પરિણામ હાંસલ કરવા માટે નિર્ણય લીધો, એ ભૂલતા નહિ કે હાંસલ કરવા પરિણામો ઝડપથી અધિકાર ખોરાક, પ્રોટીન સમૃદ્ધ કરવાની જરૂર છે.