ઉદાહરણ તરીકે, આરોગ્ય કાર્યક્રમો મદદ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા અને શરીર ચરબી અને સેલ્યુલાઇટ જથ્થો ઘટાડે છે.