અમારી પાસે જે બધું છે તે તિબેટીયન જિમ્નેસ્ટિક્સ કસરતોની ઘટના છે, જે અમે અમારી લાંબા આયુષ્ય માટે ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ.