શરીરને પૂરતી પ્રોટીન સાથે આપવા માટે વજન નુકશાનના સમયગાળા દરમિયાન ખૂબ મહત્વનું છે, અને ચિકન જરદી આ સંદર્ભમાં સંપૂર્ણ છે.