કાળા મરચા નો ભૂકો કરી અને મિશ્રી નું મિશ્રણ તૈયાર કરવું અને આ મિશ્રણ ને જયારે હેડકી આવે ત્યારે ખાઈ લેવું જેનાથી હેડકી બંધ થઇ શકે છે.