અપૂર્ણાંક આહાર પર આધારિત ખોરાકને માત્ર એક કાયમી પ્રતિબંધની જરૂર છે: પાંચ દિવસના ચક્રમાં, અને 10-દિવસના ચક્રમાં, મીઠાઈઓ ન ખાવી જોઈએ.