જો કે બઝારમાં મળતી કામેચ્છા વધારવાની અનેક દવાઓથી થોડા સમય માટે તો આરામ મળે છે પણ જો તમારે કોઇ પણ આડઅસર વગર અને લાંબા સમય સુધી તમારી કામેચ્છાને બનાવી રાખવી હોય તો તે માટે તમારે તમારી જીવનશૈલીમાં અને ખાવા પીવાની આદતોમાં બદલાવ લાવવો જ રહ્યો.