કોઇ પણ કિસ્સામાં, સૌથી વધુ નોંધપાત્ર વધુમાં નાઇટ શીફ્ટ, એક લક્ષણ છે જે આપોઆપ રાત્રે તમારી આંખો પર તણાવ ઓછો કરવા માટે રંગ તાપમાનમાં ઘટાડો કરી શકે છે.