છેલ્લા પંદર દિવસ સવારમાં ૧૦ મિનિટ ધ્યાન અને પ્રાણાયામ કર્યા, કારણ કે ૧૫ હજાર ફૂટની ઊંચાઈ ઉપર ઓક્સિજનનું પ્રમાણ અહીં કરતાં ૫૦ ટકા ઓછું થઈ જાય છે.