પરંતુ જો આખો દિવસ એકદમ ફ્રેશ રહેવું હોય તો ખાણીપીણી પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે  જો નબળાઇ જેવી સમસ્યાથી બચી શકો છો .