IBD સાથે દરેક વ્યક્તિ અલગ છે, અને એક વ્યક્તિની ભઠ્ઠીમાં અપાતા ખોરાક બીજા માટે કામ કરવા જઇ રહ્યો નથી, પરંતુ કેટલાક વ્યાપક વિચારો કે જે ઘણા લોકો માટે કામ કરી શકે છે