ટાવર ખાતે handstands માટે, નિષ્ણાતો ત્રણ વ્યાયામ નિયમો સાથે પાલન કરવા ભલામણ કરીએ છીએ: સીધો કોણી પર હાથ તમારી પીઠ સીધા રાખો, સીધા સાંધામાં પગ, અંગૂઠા સૌથી ખેંચાઈ આવે છે.