પુસ્તકમાં, તેમણે સમજાવ્યું કે બૉડિપોઝીટીવ શું છે અને શા માટે તે તમારા શરીરને કોઈપણ રીતે પ્રેમ અને સ્વીકારવું મહત્વનું છે.