કોઈ વ્યક્તિ અચાનક યોગા, ઝુમ્બા, વેઇટ લિફ્ટિંગ જેવી એક્સર્સાઇઝ શરૃ કરે તો તેને ઇન્જરી થવાની શક્યતાઓ છે.