ત્રીજું, તમે નોંધો કરવા માંગો છો અને આ આંકડો અનેનાસ (48 kcal) છે, જે ચરબી તોડી પાડે છે માટે ઉપયોગી અને સંપૂર્ણપણે ભૂખ સંતોષે નથી.