કેલરી પ્રતિબંધ અને સખત કસરત, જે બન્નેમાં ઝડપી વજનમાં પરિણમે છે, શરીરમાં તાણની પ્રતિક્રિયા પેદા કરે છે જે હોર્મોનનું સ્તર બદલી દે છે અને ઓવ્યુશનનો અંતરાય કરે છે અને તમને તમારી અવધિ ચૂકી જાય છે.