કારણ કે દરેક વ્યક્તિ પોતાની ગતિથી પ્રગતિ કરે છે, આ કસરતો, તમારી પ્રગતિ અને મર્યાદાઓ અંગે તમારા ચિકિત્સકની સૂચનાઓનું પાલન કરવું અગત્યનું છે.