એનો અર્થ એમ પણ નથી થતો કે 2,000 કેલરીના ખોરાકમાં 1,200 કેલરી ખોરાક અથવા 2,500-કેલરી ખોરાક કરતાં વધુ સારી કે ખરાબ છે.