ચિંતા કરવાથી જો સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થતો હોય તો ચાલો જાણીએ કે ખરેખર ચિંતા ચિતા સમાન છે કે સ્વાસ્થ્યને લાભદાયી છે.