ડાર્ક ચોકલેટ (ઓછામાં ઓછું 70%) - ડાર્ક ચોકલેટમાં ચરબી કોકો બટરના સ્વરૂપમાં સમાયેલી છે, તે રક્ત પરિભ્રમણને ઝડપી બનાવે છે અને મૂડમાં વધારો કરે છે, 10 ગ્રામ સેવા આપતા;