જેટ લેગ સાથે તમે મુસાફરી કર્યા પછી ધીમેથી તમારા નવા ટાઇમ ઝોન સાથે અનુકૂળ થશો, પાળી કામમાં એક મેળ ખાતી સર્કિડિયન પેટર્ન માટે તમારી નોકરી શેડ્યૂલ બદલવાની જરૂર હોઈ શકે છે.