આવા ખોરાક સમયગાળો સાત દિવસ, જેમ કે "કોબી અઠવાડિયા" ની વચ્ચેનો અંતરાલ પણ વારંવાર અને ખોરાક લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કારણ કે આવા નબળી એકાગ્રતા, થાક, થાક, માથાનો દુખાવો અને સુસ્તી કારણ કે આડઅસરો શક્યતા છે, ઓછામાં ઓછા બે મહિના હોવા જ જોઈએ છે .