માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશનથી, તમે સામયિક ધ્યાન સત્રો બનાવી શકો છો, જે ત્રણ મિનિટ લાંબી છે અથવા 30 મિનિટ જેટલા લાંબી છે.