આ તકે ડોકટરોનું માનવું છે કે, લોકોએ પુરતી ઉંઘ લેવી જોઈએ પરંતુ જો યોગ્ય રીતે તેને લેવામાં આવે અને તે દિશામાં જો કામ કરવામાં આવે તો લોકો માટે ઉપયોગી સાબિત થશે.