પરંતુ, કેંસર કે કોઈ અન્ય બીમારીથી બચવા માટે વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠને 8-10 પ્રકારના ફળ કે શાકભાજી ખાવાની સલાહ આપી છે.