અને જો તમે હંમેશાની જેમ ખાય છે અને અઠવાડિયામાં થોડા વખતમાં પ્રકાશ કસરત કરો છો, તો તમે મેનલી નહી જોશો - તમે વધુ સુંદર, આકર્ષક ખભા મેળવો છો.