તે વિચારણા કે બધા સમયે પૂરતી હાર્ડ એક મસૂર પર ટકી વર્થ છે, અનુક્રમે, તે તમારા શરીર પણ કઠોર નિયંત્રણો છતી ન સલાહભર્યું છે.