આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન કોલેજ ઓફ મેડિસિન દ્વારા વપરાતા વૉકિંગના ચોક્કસ પગલાંએ ઝડપી વૉકિંગ સ્પીડ 1.24 મીટર પ્રતિ સેકન્ડ, સરેરાશ વૉકિંગ સ્પીડ 1.06-1.24 મીટર પ્રતિ સેકન્ડ અને ધીમી વૉકિંગ સ્પીડને 1.06 મીટર પ્રતિ સેકન્ડ કરતાં ધીમી તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી છે.