અને આ સિવાય ગોળ અને ચણા એ ખાવાથી તમને એક સારી એનર્જીનો એક અનુભવ થાય છે અને આ વાસ્તવમા જ્યારે આ આપણા એક શરીરમા આ આયરન એ જાય છે તો તે આ ઊર્જામા એક બદલાઇ જાય છે.