તબીબી સંસ્થાઓનો સંપર્ક કરવો અને માનસશાસ્ત્રી સાથે સંપર્ક કરવા સલાહ આપવામાં આવે છે, સગાંવહાઝીઓ વિશે ભૂલશો નહીં જે શ્રેષ્ઠ પ્રેરક છે જે તમને સરળ બનાવી શકે છે.