ખોરાકમાં રહેવા માટેના પ્રયત્નોને પાટા પરથી ઉખાડી શકે તેવા મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે કરિયાણાની દુકાનમાં શોપિંગની વાસ્તવિકતા કેવી રીતે ઓછી કરવી તે વિશે વ્યવહારુ સલાહ પણ શામેલ છે.