જો તમે પણ તમારા શરીર મા વધતા જઈ રહેલા વજન ને ઓછું કરવા ઈચ્છતા હોય તો બાજરા નુ સેવન તમારા માટે લાભદાયી સાબિત થઇ શકે છે.