કોઈ બાબત કેવી રીતે આરામદાયક મોનીટર કરવા આંખો માંથી કોઈપણ અંતર, જો તમે કોમ્પ્યુટર પર સમય ઘણો વિતાવે છે, તે મહત્વનું દ્રશ્ય આરામ માટે નિયમિત તૂટે છે અને કસરત લેવાનું હોય છે.