વર્કઆઉટ એન્ડ ન્યુટ્રીશન ચોક્કસ પેટર્નમાં હાથ ધરવામાં, સ્પોર્ટ્સ અને પોષણ ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસાવી છે.