તમારી બાજુ પર આવેલા, ઘૂંટણમાં નીચલા પગના વળાંક, તમારા નિમ્ન હાથથી તમારા માથાને ટેકો આપવો, શરીર સાથે તમારા મફત હાથને પટવો અથવા તેને તમારી સામે મૂકવો