તદુપરાંત, સામાન્ય વસ્તી માટે, કાલેના સ્વાસ્થ્ય લાભો થાઇરોઇડ માટેના જોખમોથી વધુ પડતો હોય છે અને ખોરાકના ભાગરૂપે કેટલાક કાલેનો ઉપયોગ સલામત અને પોષક દ્રવ્યોના ફાયદાકારક ગણવામાં આવે છે.