હાર્ટબર્ન થવાનું ઓછું જોખમ ધરાવતા ખોરાક છે, ખોરાક કે જે સંયમનમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે , અને ખોરાક કે જે સંપૂર્ણપણે ટાળવા જોઈએ ઉપરાંત, ખોરાકને કેવી રીતે તૈયાર કરવો તે જાણીને હૃદયરોગ ઘટાડશે.