ઉદાહરણ તરીકે, લો-કાર્બ આહાર અથવા દક્ષિણ બીચ આહાર એવા લોકો સાથે લોકપ્રિય કાર્યક્રમો છે જે તેમના મધ્ય ભાગમાં નાજુક થવું હોય છે.