અમે એક દિવસમાં એક ગ્લાસ દૂધ પીવાની અને તે પણ રાત્રે સુતા પહેલલા પીવાની સલાહ આપીએ છીએ નાસ્તામાં દૂધ આપવાથી ગેરલાભ એ થાય છે કે બાળકની ભૂખ મરી જાય છે.