ઉપવાસ દરમિયાન પણ સ્પાઈસી કોઈ ડિશ ખાવાને બદલે નોર્મલ ડિશ જેમાં મસાલાનું પ્રમાણ માપમાં હોય એવો ખોરાક ખાવો જોઈએ.