એક સક્રિય રમતમાં વ્યસ્ત વ્યક્તિ સરેરાશ ઘરેલુ વ્યક્તિ કરતાં વધુ ઊર્જા (અને તેથી કેલરી) નો ઉપયોગ કરે છે.