તમે સેલ્ફી સાથે અડધા ટ્યૂના અખરોટનું કચુંબર સેવા આપી શકો છો અથવા કોઈ ઓછી કાર્બો ટ્યૂના કચુંબરની અડધી સેવાને બે માધ્યમ સેલરી દાંડીઓમાં આપી શકો છો .