તે તમને કેટલું ગુમાવવાનું છે તેના પર આધાર રાખે છે, પણ એક મહિના માટે ડાયેટિંગ તમારું ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ ઘટાડી શકે છે