ટકાઉ મુદ્રામાં અલગ ભાર દર્શાવતા, જે માત્ર તમે કામ કરવા માટે પીઠના ઉપરના ભાગમાં મહાન છે માટે પરવાનગી આપે છે, પણ કટિ બિમારીઓની થી રમતવીર સામે રક્ષણ આપે છે કારણે છે.