બ્રાયન કીનની ફિટનેસ માઇન્ડસ્પેટ વાચકોને ખોરાક, કસરત, તણાવ અને પોતાને વિશે જે રીતે વિચારે છે તે બદલવામાં સહાય કરે છે.