આપણી તળપદી કહેવતમાં કોઈપણ વ્યક્તિને કામ વગર બેસી રહેવાની અને પ્રવૃતિ વગરના જીવનને આર્થિક અને સામાજિક રીતે જોખમી માનવામાં આવ્યું છે એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી માનસિક સ્થિતિ વધુ બગડે છે તે હકીકત આજના આધુનિક વિજ્ઞાને સ્વીકારી લીધી છે કોઈપણ પ્રકારની પ્રવૃત્તિ દરેક માટે અને ખાસ કરીને માનસિક તણાવ દૂર કરવા ઇચ્છતા લોકો માટે તો અનિવાર્ય છે સંશોધકોએ ૪૨૫૭ ઉપર હાથ ધરેલા સર્વેમાં યુનિવર્સિટી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા ૯૦ના દાયકાના જન્મેલા વ્યક્તિઓ પર સર્વે હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો બાળકોને દસ કલાકની અપાયેલી પ્રવૃત્તિ અને સતત ત્રણ દિવસ સુધી ૧૨ ૧૪ અને ૧૬ વર્ષના પર્ણો પર કરવામાં આવેલા આ પ્રયોગથી એ વાત સિદ્ધ થઈ હતી કે બાળકો માટે એક જગ્યાએ દિગ્મૂઢ બનીને નવરુંબેસવું એ માનસિક તણાવનું કારણ પણ બને છે.