આયુર્વેદના અનુસાર, આવા એક ભોજન સંયોજનને તમારે દૂર રહેવાની જરૂર છે તે દૂધ અને ફળોનો છે – જે હોટ સીટ પર અમારા ખૂબ જ પ્રિય મિલ્કશેકને મૂકે છે.