એકવાર તમે સારા ફોર્મ (કોઈ આંશિક શ્રેણી હલનચલન) સાથે 5 પ્રતીકોના 5 સમૂહો પૂર્ણ કરી શકો છો, પછી સેટ દીઠ પુનરાવર્તન અથવા ઉપયોગમાં લેવાયેલ વજનમાં વધારો.