પ્રજનનક્ષમ કસરત અસરકારક વ્યવહારુ આવડત પ્રોત્સાહન આપવું જોઇએ તેમજ કોઇપણ અનુભવ મોડેલ પર બહુવિધ ક્રિયાઓ જરૂરી છે.