શુષ્ક ઉપવાસનો લાભ પણ વધુ શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી અસરમાં છે, કારણ કે કોઈપણ બળતરાને પાણીની જરૂર છે, અને તેની ગેરહાજરીમાં, જીવાણુઓ, વાયરસ અને અન્ય જીવાણુઓ તરત જ નાશ પામે છે.