પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જ્યારે તમે ચમચી પીનટ બટર બરણીથી લગાડો છો ત્યારે તમારા કૅલરીમાં તમારા રોજિંદા આહારમાં ઉમેરો કરો છો, વધારાના ઢાળવાળા અથવા બે કૂકીના કણકને પકડો, અથવા તમારી હોમમેઇડને ફરીથી સ્વાદ ફરીથી પિસ્તા કરો . . . અને ફરીથી .