સ્ટ્રેચ અને તેને અવનમન વગર આગળ વધવા દો, આગળના હાથની ગુલાબી આંગળીથી તમારા વિપરીત પગ સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે.