તે ઇચ્છીત દીર્ધાયુષ્ય, કાયાકલ્પ અને આરોગ્ય માટે માર્ગ પર અસરકારક પદ્ધતિઓ અને ઝરા ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી છે - આ તેમને એક છે.