શા માટે તમે જીવી ન શકો તે શોધી કાઢવું, આ સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવાનું શરૂ કરવું તે યોગ્ય છે મનોવૈજ્ઞાનિકો જેઓ વધુ ખરાબ છે અને તેમને મદદ કરવાનું શરૂ કરે છે તે શોધવાની સલાહ આપે છે.