બિન-અસરકારક રીતે વ્યાયામ કરવાની રીત તરીકે મજબૂત બનતા વૉકિંગ સાથે, અમે અમેરિકન વોલ્કસસ્પોર્ટ એસોસિએશન અને અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન જેવા સ્વાસ્થ્યના લોકો જેમ કે તમામ સ્થળોમાં ચાલતા હોય તેવા લોકોના વૉકિંગના મજબૂત ટેકેદારો છે.