૨ ચમચી વાટેલી કોથમીરમાં ૧ ગ્લાસ પાણીને એટલું ઉકાળવું અને ૧/૪ ભાગ રહે તેમાં અડધી ચમચી આદુનો રસ ઉમેરી રોજ દિવસમાં ૧ વાર જરૂર પીવું.