મનુષ્ય તરીકે, અમને ટેવ અને દિનચર્યાઓ ગમે છે, એટલું જ કે અમે ઘણીવાર એ જ બાબતો કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ જ્યારે અમે જાણીએ છીએ કે તે અમારા માટે સારૂં નથી.