પ્રસ્તુત લેખમાં આપણે થોડી એવી આદતો વિશે ચર્ચા કરીશું જે સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકોમાં રૂટિન તરીકે ઘર કરી ગઈ છે.