આ એક લૉ-કેલરી ખોરાક (દૈનિક દર - 1400 kcal) પાલનની, નાના ભાગમાં વારંવાર ભોજન, તેમજ દરેક દિવસ વ્યાયામશાળામાં પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.