દરેક વ્યક્તિ માટે આ વિટામિન મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે એલર્જિક વિરોધી, ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટિંગ, એન્ટિ એથરોસ્ક્લેરોટિક ક્રિયા છે, તે દબાણને સામાન્ય બનાવી શકે છે.