મોટે ભાગે, અમે માનસિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઇજાની, દબાવી ઇચ્છાઓ અને ભાવનાઓ, ખોટું, ખેદ, વગેરે વિવિધ વિશે વાત કરી રહ્યા આ બોજ ઉપાડવાની છૂટકારો મેળવવા -.