જો કે, યોગ વર્ગોમાં પેટની ટોન રાખવા માટે કયૂ પ્રાપ્ત કરવા માટે ખૂબ જ સામાન્ય છે અને ઘણા સ્ટેન્ડિંગ અને બેઠેલા પોશ્ચરમાં કરોડરજ્જુ તરફ આગળ વધી રહી છે.