50 થી ઓછી માત્રામાં વિટામીન ડી હોય તો તે વ્યક્તિ વિટામિન-ડીની ઊણપથી પીડાતી હોવાનું માનવામાં આવે છે ઉપરાંત વિટામીન ડી ની ઉણપ થી થતા રોગો નો જલ્દી શિકાર પણ બને છે.