વિટામિન ડી જે સૅલ્મોન, મેકરેલ અને હેરીંગ જેવા ફેટી માછલીમાં જોવા મળે છે તે અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો તેમજ વિટામિન ડીની ઉણપથી ઘણા તબીબી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે .