તે ખોરાક કે સંતૃપ્ત એસિડ કે ફેટી માંસ, ડેરી ઉત્પાદનો, માખણ, ખાટી ક્રીમ હાજર હોય સ્ત્રોત છે ઉપયોગ કરવા માટે ખૂબ જ ન હોવી જોઈએ.