શુદ્ધીકરણ કરેલું વનસ્પતિ તેલ (સારી ઓલિવ એક્સ્ટ્રાવાયર્જિન, એટલે કે, પ્રથમ ઠંડા દબાવવામાં આવે છે) - 2-5 tbsp ચમચી;