જો તમારી આગળ એક મહત્વનો ઇવેન્ટ છે, જેના પર તમે સુંદર અને પાતળું જોવા માંગો છો, તો તે પ્રોટીન, જાપાનીઝ અથવા 3 અઠવાડિયા માટે અન્ય કોઈપણ ખોરાકનો ઉપયોગ કરીને તમારી જાતને ખોરાકમાં મર્યાદિત કરતી વખતે વર્થ છે.