મિડીયા – ટીવી, ઈન્ટરનેટ, રેડીયોના વપરાશને લધુત્તમ કરવાનો પ્રયત્ન કરો અને એ સમયનો નક્કી કરેલી પ્રાથમિકતાઓ માટે ઉપયોગ કરો.