તે કોઈ ગુપ્ત છે કે તેઓ આયોડિન, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, લોહ અને અન્ય સુક્ષ્મ પોષકો માનવ શરીર ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી સમૃદ્ધ હોય છે.