અમુક સમયે, હર્બલ સપ્લીમેન્ટ્સને સોયા આધારિત ખોરાક, કાળા કોહોશ, સાંજે અજમોજ તેલ અને ફ્લેક્સસેડનો ઉપયોગ કરવો અને તેનો સમાવેશ કરી શકાય છે.