દરેક ટિબિયાનો જ ચળવળ - ત્યાર બાદ એકસાથે દરેક જાંઘ (બે હથિયારો) પાછળ અને બાજુ સપાટી નીચે અપ, તો પછી stroking કરવામાં આવી.