સ્ત્રીઓ વૃદ્ધિ પર વજન ગણતરી માટે એક ખૂબ જ લોકપ્રિય અને સરળ રસ્તો નીચે પ્રમાણે છે: પર સેન્ટિમીટર શરીર લંબાઈ 100 લેવા જો તમે 20 અને 40 વચ્ચે તે 40 થી 50 વર્ષ છે જરૂરી છે, પરિણામ 10% દ્વારા ઘટાડી શકાય જોઈએ અને જે 50 છે, અન્ય 6% ઉમેરી શકો છો.