આ એક સામાન્ય ભૂલ છે જે ગતિમાં સુધારો કરતી નથી વોકર્સ શરીરની નજીક ફ્રન્ટ પગ ઉતરે છે ત્યારે શક્તિશાળી દબાણને બંધ કરવા માટે શરીરના પાછળના ભાગમાં લંબાતા રહેવું જોઈએ.