કેટલાક પ્રકારના હોય છે  ટૅંજરીન આહાર,  તેઓ તેમાં કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે અને ખૂબ જ અસરકારક હોય છે, પરંતુ ખોરાક એક અસંતુલન કારણે ન હોઈ શકે પુરવઠો આ સ્થિતિમાં સામેલ મેળવો.