વજન નુકશાન માટે જીરું એક ઉકાળો તૈયાર અને પીવા નીચે પ્રમાણે હોઈ શકે છે: 2 teaspoons પાણી 500 મી પાણી રેડવાની અને દસ મિનિટ માટે પાણી સ્નાન માં રાંધવા.