પરિણામે, અમે કહી શકો છો કે તમે બધા છે કારણ કે તેઓ ત્રણેય તમે પ્રક્રિયા કરવા માટે જોખમી થઇ, ઉત્પાદનો તમામ પ્રકારના છે, કે જે ઉપર વર્ણવવામાં આવી છે વપરાશ મર્યાદિત કરવા જરૂરી અર્થ થાય છે કરશે દ્વારા - glycation, બળતરા અને ઓક્સિડેશન.