તમારા મગજને અનુકૂળ પણ છે, તેથી ચોક્કસ ચળવળના પેટર્ન માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કે જે તમે તમારા શરીરને તે પરિચિત ગતિથી પસાર કરી શકો છો.