બીટી, હેડ અને ગરદન આધારભૂત અને હિપ્સ ઉઠાવી પર આવેલા પ્રકાશને મધ્યમ વજનમાં રાખવાથી, છાતી ઉપર જમણા હાથને સીધો રાખો.