સરળ રીતે કહીએ તો, જ્યારે ઊંઘ આવે ત્યારે ઊર્જાને તમારા શરીરની ફરતે પ્રસારિત કરવાની જરૂર છે, જે શક્ય નથી જો બેડ નીચેની જગ્યા અવરોધિત અને / અથવા સંપૂર્ણ હોય.