અંતરિક્ષયાત્રીઓની ટ્રેનિંગના મુખ્ય ભાગ રુપે ખૂબ જ ઓછું ગુરુત્વાકર્ષણ, આઈસોલેશન અને સ્થિતિભ્રમની ટ્રેનિંગ હોય છે.