જો કે, પ્રોન અત્યંત પોષક હોય છે, તે સોડિયમમાં પણ ઊંચું હોય છે. આ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, હ્રદયરોગ અને હાયપરટેન્શનનું જોખમ વધારી શકે છે.