તમારા પ્રથમ પગલું એ ચોક્કસ છે કે તમે ખોટી રીતે નિદાન ન કરી લીધાં તે માટે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું વિચારવું જોઈએ.