મેગ્નેશિયમ (22 ગ્રામ પ્રતિ 100 ગ્રામ) રોબર્ટ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને નર્વસ સિસ્ટમ પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે.