સ્પષ્ટપણે, જ્યારે તે વજન મેળવવા અથવા હારવા માટે આવે છે, ત્યારે વિવિધ પ્રકારના કેલરીની આપણા શરીરવિજ્ઞાન પર વિવિધ અસરો હોય છે.