જ્યારે તમે સ્લેડ છત હેઠળ સમય પસાર કરો છો, ત્યારે તમારી ઊર્જા સતત દબાણ હેઠળ છે રાત્રિનું કારણ એ છે કે જ્યારે તમારું શરીર પોતાને પુનર્જીવિત કરે છે, સ્લેડ કરેલ ટોચમર્યાદા હેઠળ ઊંઘે તો આ કાર્યને પ્રતિબંધિત કરે છે, જે બદલામાં, તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.