ઘણી રમતો ઇજાઓ વધુ પડતા ઉપયોગથી, યોગ્ય આરામનો અભાવ, યોગ્ય ગરમ અપ્સનો અભાવ અથવા ગરીબ કન્ડીશનીંગનો પરિણામ છે.