શારીરિક કસરત પણ ઉન્માદના ઘટાડા જોખમ સાથે જોડાયેલ છે તેમજ લોકોમાં પહેલાથી જ અલ્ઝાઇમર અથવા અન્ય પ્રકારની ડિમેન્શિયા હોવાનું નિદાન થયું છે તેમાં ધીમા જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો થયો છે.