જો, ઉદાહરણ તરીકે, સવારમાં તમે સમયસર મર્યાદિત હોવ અને બાળકો માટે એક  સ્વાદિષ્ટ નાસ્તા  તૈયાર કરી શકતા નથી, પછી બધું તમે રાત્રે જરૂર પહેલાં કરો.