એવી ઘણી બધી ટ્રિક્સ હોઈ છે કે જેનો આપણે બધા જયારે વજન ઘટાડવા ની કોશિશ કરી રહ્યા હોઈ ત્યારે કરતા હોઈએ છીએ.