એના પરિણામ રૂપે, જિલેટીન લેવા પહેલાં, તમારે ફક્ત ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જ જરૂર નથી, પણ ખોરાકને સંતુલિત કરવા માટે પણ જરૂરી છે.