કેટલાક સંશોધનોએ એવું સૂચન કર્યું છે કે ગંતવ્ય માટે અન્ય આહાર કરતાં વધુ સારી છે, જેમાં લોકપ્રિય ભૂમધ્ય ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.