સ્લીપ આપણા જીવનમાં મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, સાઉન્ડ ઊંઘની ગુણવત્તા રાહત અને શરીરના પુનઃસ્થાપના પ્રોત્સાહન, ઘણા ક્રોનિક પ્રક્રિયાઓ યોગ્ય બાકીના કારણે નબળી પડી રહ્યા છે.