આ કરવા માટે, તમે કેટલાક ખૂબ સરળ ઘાલમેલ કરવું આવશ્યક છે. હેડ. તે થોડા ઝુકાવ રહેવાની જરૂર છે, પ્રથમ એક હકાર બનાવે છે અને હકાર આ સ્થિતિમાં તે પકડી સમગ્ર.