તમે તમારા પોસ્ટ-વર્કઆઉટને કૂલ ડાઉન કરવાનું લલચાવી શકો છો, પરંતુ ઘણા કારણો છે કે જે ઠંડું પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે.