તેમને બધા ખાંડ ઉપર પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે, કારણ કે તેઓ ખૂબ જ ઓછી કેલરી હોય છે અને ચરબી સંશ્લેષણ (એટલે કે આ અપ્રિય મિલકત કુદરતી મીઠી કાર્બોહાઈડ્રેટ લગભગ તમામ પ્રકારના દ્વારા કબજામાં છે) ફાળો કરી શકતા નથી છે.