જો કસરત અને આહારમાં ફેરફારો કર્યાના છ મહિનાની અંદર નિયમિત અવધિ ફરી શરૂ થતી નથી, તો તમે ડૉક્ટર હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ અથવા મૌખિક ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.