ક્રોનિક આલ્કોહોલનો ઉપયોગ અને ભારે દારૂનો ઉપયોગ પોષણની ખામીઓનું કારણ બની શકે છે જો તમે તમારા ખોરાકમાં વિટામિન બી 12 મેળવવા માટે પૂરતી રકમ મેળવી શકો છો.