ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ ગાંઠો અને નિર્માણ, તેમજ વિવિધ બળતરા પ્રક્રિયાઓ વિકાસ રૂંધાશે, નિષ્ણાતો અનુસાર, જેમ કે બીજ માત્ર તે વસ્તુઓ કે જે હોર્મોન્સ માટે સંવેદનશીલ હોય છે અસર કરે છે.