તેઓ સતત ઉપયોગી એસીડ્સ અને ખનિજોની સંખ્યામાં મુખ્યત્વે પકડી રાખે છે, જે શારીરિક અને સુવ્યવસ્થિત કાર્ય માટે માત્ર જરૂરી છે.