થોડા સાઈડ ઈફેક્ટ : જ્યાં આ વિટામીન B12ના ફાયદા છે ત્યાં આના થોડા ગેરફાયદા પણ છે. આ વિટામીન એ ચહેરા પરના બેક્તીરીયાને પણ ઉત્તેજિત કરતા હોય છે એટલે આનાથી મોઢા પર ખીલ થવાની શક્યતાઓ રહેલી છે. આ સેમ પ્રોબ્લેમ એ વિટામીન B12ની દવા ગળતા લોકો સાથે પણ થઇ શકે છે.