દરરોજ હળદર વાળું દૂધ પીવાથી શરીરને પર્યાપ્ત માત્રા માં કેલ્શિયમ મળે છે. જેનાથી હાડકા મજબૂત બને છે . હળદર વાળું દૂધ ઓસ્ટીયોપોરેસીસ ના દર્દી ને રાહત પન્હોચાડે છે.