પોષણની બીજી યોજના, જે દર અઠવાડિયે 10 કિલો વજન ઘટાડે તે નક્કી કરવામાં તમને મદદ કરશે, મીઠી આહારમાંથી સંપૂર્ણ બાકાત છે.