બાળક વયને ધ્યાનમાં લીધા સિવાય, બાળકો જિમ્નેસ્ટિક્સ આંખો માટે બે અથવા ત્રણ વખત 3-5 વિશે મિનિટ માટે એક દિવસ હાથ ધરવામાં હોવું જોઈએ.