તમે એક રેસ્ટોરન્ટમાં જાઓ તે પહેલાં, ઓનલાઇન મેનુ તપાસો, અને તમે જે ખાવા માટે જઈ રહ્યાં છો તેની યોજના બનાવો, જેથી ઓવરબોર્ડ જવા માટે તમે આ ક્ષણે લલચાવતા નથી.