તાજેતરના અભ્યાસો થી જણાયુ છે કે વિટામીન 'ડી' ઓછુ હોય તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઇ જવી, ચામડીના રોગો થવા, ડાયાબિટીસ - હ્રદયરોગ - કેન્સર જેવી બીમારી થવાની શકયતા વધી જવી વગેરે અનેક તકલીફો થઈ શકે છે.