તે જરૂરી છે કે તમે તમારા શરીરની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ થાઓ અને તમારા બાથરૂમમાં પ્રવેશ કરો જ્યારે તમારું શરીર સંકેત આપે છે કે તે ખાલી કરાવવા માટે તૈયાર છે.