હાનિકારક ઉત્પાદનો બદલો ઉપયોગી: મેયોનેઝ - ઓછી ચરબી ખાટા ક્રીમ, કોલા - તાજા રસ કેન્ડી - બદામ અને સૂકા ફળો.