પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ, રિફાઇન્ડ શર્કરા, રિફાઈન્ડ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ખોરાક અને પ્રોડક્ટ્સનો તમારા ઇનટેક ઘટાડે અથવા દૂર કરો જેમાં ઉચ્ચ ફળોમાંથી મકાઈ સીરપનો સમાવેશ થાય છે.