એક વાત ખાસ યાદ રાખો કે ફ્લ્મિજગતનાં હીરો-હિરોઈનો કે અતિ ધનાઢય લોકો ડાયટિંગ કે વેઇટ કંટ્રોલ માટે ગ્લુટેન ફ્રી ડાયટ અપનાવતા હોય તો પણ તેમનું અનુસરણ કરવાની જરૂર નથી.