ટોડલર્સ દીઠ ફળ રસ, ફળ રસો 50gramm, ચીઝ 40 ગ્રામ, અડધી જરદી, માવો કરેલા શાકભાજી 160 ગ્રામ, માખણ 5 ગ્રામ, 2.5 ગ્રામ વનસ્પતિ તેલ, અનાજ 180 ગ્રામ, 50 મિલી દિવસે 50 ગ્રામ ખાય જોઈએ.