કેટલાંક લોકો "કોઈ સફેદ ખોરાક" શોધી શકતા નથી, કારણ કે તે કાર્સ પર કાપ મૂકવાની સરળ રીત છે- કોઈ બટેટાં, સફેદ ચોખા, સફેદ ખાંડ અથવા સફેદ લોટ.