પ્રવૃત્તિઓ કે જે તમારી માનસિક "જોઇએ-પર" યાદી પર બેઠા છે, તે ન કહો, પરંતુ તમને ઉત્તેજિત અથવા તમારા આત્માઓ ઉત્થાન નથી.