અને કારણ કે પ્રોટીન હચમચાવે સામાન્ય રીતે તમે સામાન્ય રીતે ઉપભોગ કરેલા ભોજન કરતાં ઓછા કેલરી ધરાવતા હોય, તો તમે કદાચ પરિણામો જોશો