સૌથી પહેલી ટિપ્સએ છે કે આ સમયે તમારે શાંત રહેવું. આ રૂટિનને કારણે તમારા અને બાળક વચ્ચે એક સંબંધ (બોન્ડ) બંધાશે. બાળકને સૂવડાવતા પહેલા સ્નાન કરાવવું જોઈએ. બાથ કરાવતા પહેલા બધી તૈયારી કરી લેવી. જેના માટે બબલ બાથ, ઓઈલ, કોમળ ટોવેલ અથવા બ્લેન્કેટ, બાળકને મસાજ કરવા માટે સીધી સપાટી.