ફિટનેસ સિક્રેટ: વજન ઓછું કરવા માટે ગળી વસ્તુઓ ખાવાથી બચવું જોઈએ, જેના માટે અંશિકાએ ખાંડ કે આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર ખાવાનું બંધ કરી દીધું જેનાથી તેને પોતાના લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં ઘણી મદદ મળી.