સૌથી ખરાબ એ છે કે જ્યારે ગાય્સ 10% શરીર ચરબી પર જાય છે અને છોકરીઓ 14% અથવા તેથી વધારે જાય છે, ત્યારે શરીરનું એસ્ટ્રોજનનું પ્રમાણ વધતું જાય છે અને પરિણામે, વધુ કેલરીનો વપરાશ કરવામાં આવે છે તે સ્નાયુના વિરોધમાં ચરબી તરીકે સરળતાથી સંગ્રહિત થાય છે.