એક ચમચી જીરાને એક લીટર પાણીમાં ઉકાળી લો અને જ્યારે તે ઠંડંુ થઈ જાય, ત્યારે તેને ગાળીને કોઇક બોટલ કે જારમાં ભરીને પછી તેનો ઉપયોગ કરો.