સગર્ભા સ્ત્રીઓના કિસ્સામાં આ ખાસ કરીને મદદરૂપ થાય છે, કારણ કે તંદુરસ્ત આંતરડાને કારણે બાહ્ય ચળવળમાં સુધારો થાય છે અને શરીરને મજબૂત બનાવે છે મજબૂત શરીર કોઈ પણ એડિપીડલ્સ અથવા સર્જીકલ હસ્તક્ષેપ વિના જરૂર વગર કુદરતી જન્મના પડકારોનો સામનો કરી શકશે.