ઓફિસમાં કામના કારણે અનુભવાતો તણાવ પણ ભૂખ વધવાનું મુખ્ય કારણ છે, કારણ કે તણાવના સમયે વ્યક્તિનાં શરીરમાં હોર્મોન્સમાં બદલાવ થતો હોય છે, અને તેના કારણે જ કોલેસ્ટોલમાં વધારો થાય છે સાથે ભૂખમાં વધારો થાય છે.