સંગીત તણાવને ઘટાડી શકે છે, સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકે છે, મેમરીમાં સહાય કરી શકે છે, અને અમને ખસેડવા માગી શકે છે (ફન્કમાંથી બહાર નીકળવાની બીજી રીત).