મનોવિજ્ઞાન અને આધ્યાત્મ બંને જ સંગીતને ચિત્તની શાંતિ અથવા માનસિક થાક દૂર કરવા માચે ઉપયોગ કરવામાં આવતો રહ્યો છે.