મોડર્ન સાયન્સ પાસે એનો જવાબ છે અને એ જવાબ એ છે કે જો લાઈફસ્ટાઈલ તમારે એટલી જ હેક્ટિક રાખવી હોય અને બધા કામોને પણ તમારે એની આવશ્યકતા મુજબ જ ચાલુ રાખવા હોય તો વાંધો નહીં, માત્ર એક ચેન્જ કરો અને એ ચેન્જ તમારા ફૂડમાં લઈ આવો.