સંશોધનો કહે છે આમ ઝડપથી શરીરનું તાપમાન ઘટવું તમારી ચયાપચયની ક્રિયાને ધીમી કરે છે અને શરીરને ઊંઘ માટે તૈયાર કરે છે.