તે લોકો જાણતા ઝડપથી સોળ છૂટકારો મેળવવા કેવી રીતે સમજો છો કે બધી નળીઓ પ્રથમ કોબી, ખીજવવું અને વિટામિન સી, rutin સાઇટ્રસ ફળો માં સમાયેલ સમાયેલ વિટામિન K પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે મદદ કરે છે.