વાત અને કફને સંતુલિત કરવા માટે એક ખાસ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો, આ મિશ્રણમાં ૨૦ મીલીગ્રામ ત્રીકટુ ચૂર્ણ (સુંઠ, પીપળી, કાળા મરી), ૨૫૦ મીલીગ્રામ તુલસીના પાંદડા, ૧૦ મીલીગ્રામ લવિંગ, કપૂર અને સુકા ધાણા સારી રીતે વાટી લો.