નાસ્તા માટે, ટામેટાં, કચુંબરની વનસ્પતિ, ગ્રીન્સ અને પનીર 50 ગ્રામ સાથે ઓમેલેટ સાથે બે ઇંડા રાંધવા, અને લીલી ચા પીવા.