આ ઝોનમાં, તમે ભારે શ્વાસ લેશો, વધતા વધારો અનુભવશો અને કદાચ પરસેવો કરશો, પરંતુ તમે હજી પણ વાતચીત ચાલુ રાખી શકો છો.