તેમાં વૈકલ્પિક કેલરીના સ્વરૂપમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીનો સમાવેશ થવો જોઈએ, જેમ કે ફોર્ટિફાઇડ નારિયેળનું દૂધ, કાજુ દૂધ અથવા બદામનું દૂધ, કેલરીમાં તમામ પ્રમાણમાં ઓછું હોય છે.