કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટ્સ (ઓસ્ટીયોપોરોસિસથી રક્ષણ, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાળકના મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની રચનામાં સક્રિયપણે સામેલ છે) એક અભિપ્રાય છે કે એક પુખ્ત શરીરમાં તમામ પોષક તત્ત્વોનું સંતુલન એક દિવસની તારીખ અને એક ગ્લાસ દૂધની મદદથી જાળવી શકાય છે.