આજે કારણ કે અમે લસણ અને મેયોનેઝ સાથે beets ના કેલરી સામગ્રી વિશે વાત કરી રહ્યા છે, પછી તે એક બાફેલી વનસ્પતિ તૈયાર કરવા માટે જરૂરી છે.