અમે કેવી રીતે સૂચવે કરવાનો પ્રયત્ન કરશે  બાજુઓ માંથી ચરબી દૂર  એક માણસ અથવા સ્ત્રી પાતળી બની, કમર પર ભાર મૂકે છે અને ન જોડાયેલ જમ્પર સાથે ચુસ્ત પેન્ટ પહેરવા ભયભીત હોય છે.