પરંતુ આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે ચોક્કસ પરિબળો સાથે તેઓ સારી લાવી શકતા નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્યને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે.