તમે ખુદને ફિટ રાખવા માટે યોગ અને એક્સરસાઈઝ જોઈન કરો જો તમે કોઈ રોગથી પીડિત છો તો આ સમય તમને તમારા આરોગ્ય પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.