, સ્પોક પર આડા પડ્યા માહી ધડ કરે છે, પગ તેમના આંગળીઓ ના ટીપ્સ સ્પર્શ - તમે અગાઉના કસરત અન્ય વિવિધતા પ્રયાસ કરી શકો છો.