એ નોંધવું જોઇએ કે અસર રાહ છે, કારણ કે આવા કાર્યવાહી માત્ર તમે હિંમત અને અકલ્પનીય ઊર્જા આપે છે, પણ સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણ ફાળો અને તમારા ત્વચા શરત સુધારવા લાંબા નથી.