કોર્ન ખાસ કરીને સ્વીટ કોર્નમાં લ્યૂટેન મળી આવે છે જેના કારણે તેમાં ઓપ્ટિક નર્વસને મજૂત કરવાની અને તમારી દષ્ટિમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા હોય છે.