વજન નુકશાન આ પદ્ધતિ સ્વીડન અન્ના જોહનસન ઓફ આહાર નિષ્ણાત દ્વારા દરખાસ્ત કરવામાં આવી હતી તેના મતે, મોનો-આહારની મદદથી તમે ઝડપથી વધુ વજન દૂર કરી શકો છો.