નાસ્તા માટે: 2 હાર્ડ બાફેલી ઈંડાં, એક મોટા નારંગી, 1 ગાજર, ખારા પર અને એક કપ ચા અથવા નકામા ગયેલા કોફી પર ઘસવામાં.