જો આપણે વન ફુગીના કેલરીફી મૂલ્ય વિશે વાત કરીએ તો, લઘુત્તમ ઊર્જાની મૂલ્યમાં લાઇન અને મધ એગારીક્સ (અનુક્રમે 22 અને 29 કેલ્ક દીઠ 100 ગ્રામ) હોય છે.