તે સલાહભર્યું સૂવાનો સમય પહેલાં અર્ક વાપરવા માટે નથી, કારણ કે તે એક નાના, પરંતુ હજુ પણ સ્વાસ્થ્ય અને શક્તિ આપનારું અસર પડે છે.