વ્રતનાં દિવસે પોતાને વ્યસ્ત રાખવાની કોશિશ કરો. વ્રતનાં દિવસે તમને ખાવાની યાદ ન આવે તે માટે પોતાને વ્યસ્ત રાખવું જરૂરી બને છે. પરંતુ વ્યસ્ત રાખવા માટે એટલું કામ પણ ન કરો કે જેથી શરીરને થાક લાગે. વ્યસ્ત રહેવા માટે પોતાના પરિવાર અને દોસ્તો સાથે સમય નિકાળો. જેથી તમારો સમય પણ નિકળશે અને થાક પણ નહી નિકળે. રાત્રે જ્યારે તમે વ્રત ખોલશો ત્યારે તુરંત જ વધુ ખોરાક ન લો. કેમ કે પૂરા દિવસ સુધી ભુખ્યા રહેવાને કારણે તમારી તબિયત બગડી શકે છે. પાણી પણ ઓછું જ પીવું અને તુરંત ચા પણ ન પીવી જોઇએ. આ સાવધાનીઓ તમારી ઘણી મદદરૂપ થશે.