તે પછી, ઠંડા દિવસો પર તમે કેટલાક ફાસ્ટ વૉકિંગ અંતરાલો સાથે ગતિ પસંદ કરી શકો છો અથવા તમારા રુધિરને હલનચલન કરવા માટે શરૂઆતની નજીક ટેકરીઓ અથવા સીડી ધરાવતા રસ્તો પસંદ કરી શકો છો.