કેરી લોહતત્ત્વથી ભરપૂર છે જે સ્ત્રી એનિમિયાથી પીડાતી હોય તેમને ભોજનમાં કેરીનો સમાવેશ ચોક્કસપણે કરવો જોઇએ.