તબક્કાના બે કાર્ડિયાક પુનર્વસવાટનો બીજો અગત્યનો ભાગ યોગ્ય વ્યાયામ પદ્ધતિઓ વિશે શિક્ષણ છે, અને કસરત દરમિયાન હૃદયરોગના દર અને પ્રવૃત્તિ સ્તરના સ્વ-મોનીટર કેવી રીતે કરવું તે વિશે.