તેનો અર્થ એ કે જો તમે લૈંગિક રીતે સક્રિય છો, તો તમારે સગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, પછી ભલે તમે તમારી નિયમિતતાને નિયમિત રીતે મેળવવામાં ન આવતાં હોય.