નિર્જલીકરણ માટે સ્વયં તપાસમાં કેટલાક મહત્ત્વની લાક્ષણિક્તાઓ શોધીને શરીર શું કરી રહ્યું છે તેનો સ્ટોક લેવો જોઇએ: