વેલેરીયન રુટમાં વેલેરીન એસિડ નામના સંયોજનો છે, જે મગજના ગૅમા-એમિનોબ્યુટિકલ એસિડ (જીએબીએ) ના પુરવઠામાં વધારો કરી શકે છે, એક સંયોજન કે જે મગજની સંકેતોને રજુ કરે છે અને તમને આરામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.