બ્લૂબૅરી મોટા પ્રમાણમાં  વિટામીન સી  , ઇ, રિબોફ્લેવિન, નિઆસિન અને ફોલેટ ધરાવે છે (તેઓ ચયાપચયની ક્રિયામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે: તેઓ પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સમાં સમાયેલ ઊર્જાના પ્રકાશનમાં ફાળો આપે છે).