તંદુરસ્ત લોકોને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ બેડ પહેલાં અથવા ખાલી પેટમાં ફળોમાંથી ન ખાય, કારણ કે ફળમાં પેટમાં પીડા અને ભારેપણું થઈ શકે છે.