વિટામિન સી વાયરલ રોગોની રોકથામ માટે પણ સંબંધિત છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, સામાન્ય સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે.