તેમાંથી એક ચમચી લઈ 200 ગ્રામ પાણીમાં ધીમી આંચે ઉકાળવું અને જ્યારે પાણી 50 ગ્રામ રહી જાય ત્યારે તેને ચાળી તેના બે ભાગ કરી સવાર અને સાંજે સાકરમાં ભેળવી પીવું.