100 ગ્રામ પ્રોડક્ટની કેરોરિક સામગ્રી કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ છે, તેથી ભાગ માટે જરૂરી જથ્થોની ગણતરી કરવી સરળ છે, અને પછી તેને નોટપેડમાં લખી દો, જેથી આગામી સમય તમે ગણતરીઓનું પુનરાવર્તન ન કરો.