તેની સાથે પૂરતી risers મેળવો અને તમે તમારા વજન તાલીમ માટે નવા પરિમાણ ઉમેરીને ઢોળાવ, ઘટાડો અથવા ફ્લેટ બેન્ચ બનવા માટે તમારું પગલું બદલી શકો છો.