સ્નાયુની સહનશક્તિ અને હાયપરટ્રોફી કાર્યક્રમો પછી તમે ગ્લુકોઝ ડિપ્લેશન વધુ જોશો જ્યાં ઉચ્ચ પુનરાવર્તન, કદાચ નિષ્ફળતા માટે, નીચા-પ્રતિનિધિમ તાકાત સમૂહોની જગ્યાએ સ્થાયી થાય છે જ્યાં સીધી એટીપી (એડેન્સોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ) સંભવતઃ મુખ્ય બળતણ છે.