ઓછું વજન રૂપમાં પરિણામ હાંસલ કરવા માટે એ હકીકત છે કે આ તેલ હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે, તેમજ વિટામિન્સની સામગ્રીને કારણે દૂર કરે છે, જે ચરબીયુક્ત થાપણોને સારી રીતે બર્ન કરવા અને ચયાપચયના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે.