જો તમારી મજબૂતાઈ, ઝડપ અને શક્તિમાં સુધારો કરતી વખતે વધુ કેલરી બાળી લેવાની ઇચ્છા હોય, તો શા માટે તમારા વર્કઆઉટ્સમાં થોડી શક્તિ ઉમેરશો નહીં?