ફીટનેસ જાળવી રાખવા માટે જો તમે પણ વર્ષોથી ગ્રીન ટી અથવા બ્લેક કોફી પીતા હોય તો હવે તેમાં થોડો ફેરફાર કરવાનો સમય આવી ગયો છે.