બાકુચીતેલ, તુવરક તેલ, સોમરાજી તેલ, શ્વિત્રક્લાનલ તેલ વગેરેમાંથી કોઈ પણ એક બાહ્ય ભાગે લગાવી સૂર્યના કુમળા તડકામાં બેસવું.