મર્યાદિત ટ્રિગર ફુડ્સ તમે જે ભોજન કરી રહ્યાં છો તેનાથી છુટકારો મેળવો પછી સ્વસ્થ આહાર અને વજન ઘટાડવા માટે તમારા રેફ્રિજરેટર અને કોઠારનું પુનઃસંગઠિત કરો.