આ ડાયેટને ફોલો કરતી વખતે કેક કુકીઝ પૈકેટ ફૂડ્‌સ તેલ માખણ બટાકા ચોખા સોફ્ટ ડ્રિંક્સ ગાજર રોટી બ્રેડ સ્ટાર્ચયુક્ત વેજીસ થી દૂર રહો.