સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે અખરોટ ખાનારા સામાન્ય રીતે ધુમાડો થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે, અને તાજી પેદાશો ખાવાની શક્યતા વધુ હોય છે અને નિયમિત વ્યાયામ થાય છે.