દરરોજ ઓછામાં ઓછા કેટલાક તાજા સફરજન ખાવાથી, તમે લોખંડની અછત ઊભી કરી શકો છો, અને તમારા મોંમાં લોહીનો સ્વાદ તરત જ તમને છોડશે.