શું ઝેર કિસ્સામાં ખાય યાદી વીલ અને ચિકન માંસ, ઓછી ચરબી સૂપ કોઈ ઉમેરી મીઠું, મસાલા અને તેલથી અનાજ તમામ પ્રકારના બાફેલી સમાવેશ; તમે કોબી ખાય કરી શકો છો (સાર્વક્રાઉટ, બાફેલી), છૂંદેલા બટાકાની, પીણું, જેલી, ફળ ફળનો મુરબ્બો.