ગાજર તમારા નિયમિત ખોરાકમાં સરસ "નારંગી" ઉમેરો બ્રોકોલીની જેમ, તમે શોધી શકો છો કે તમારું શરીર તેને પસંદ કરે છે કે તમે તેને રાંધેલું ખાવું.