તમને જણાવી દઈએ કે શિયાળામાં ખાવાને સારી રીતે પાચન કરવા અને પેટની બીમારી જેમકે બ્લોટિંગ, ગેસ ને દૂર રાખવા માટે જરૂર છે કે તમે દહીં નું સેવન કરો અને જો આ દહીં ઘરનું બનેલ હોય તો ઘણું સારું કહેવાય.