ઊંઘમાં જવું, ઊંઘમાં કેવી રીતે ઝડપથી થવું તે વિશે વિચારવું નહી, સુખની કંઈક વિશે વિચારવું અને પોતાને સપનાની દુનિયામાં નિમજ્જન કરવું વધુ સારું છે.