પાલીમેટ્રિક્સને સામાન્ય રીતે વિસ્ફોટક પ્રકારના કસરત ડ્રીલ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે વારંવાર સ્કીઅર્સ માટે વજન તાલીમ સાથે કન્ડીશનીંગ પ્રોગ્રામમાં ઉપયોગમાં લેવાતી હોય છે કારણ કે સ્વેટીંગ અને સાઇકલિંગનું મિશ્રણ ઉચ્ચ-પ્રદર્શન સ્કીઇંગ માટે ગુણવત્તાવાળા પગ અને હિપ પાવરને વિકસિત કરે છે.