એક વિસ્તૃત સ્પોર્ટ્સ શર્ટ ખૂબ જ વ્યવહારુ છે, કારણ કે તે તાલીમથી ક્યારેય વિક્ષેપ અને વિચલિત નહીં કરે: ફાસ્ટનર્સ રિંગ નથી કરતા, સ્ટ્રેપ કાપ્યા નથી, કંઇ બહાર નીકળી નથી.