તે ખાસ કરીને સામાન્ય છે જ્યારે ઓલિવ તેલ અને તાજા મસાલાઓ સાથે મિશ્ર દહીંની બ્રાન્ડ્સ પસંદ કરો કે જે પ્રતિકારક શક્તિને મજબૂતીમાં સહાય કરવા અને તમારા પાચન તંત્ર નિયમિત રાખવા માટે પેકેજ પર "જીવંત અને સક્રિય સંસ્કૃતિઓ ધરાવે છે"