જો વ્યક્તિનું વજન મોટું હોય તો, માસિક આહારને પુનરાવર્તન કરી શકાય છે, પરંતુ માત્ર કેટલાક ફેરફારો કરવા તે યોગ્ય છે પ્રથમ બે અઠવાડિયા દરમિયાન, તમારે પ્રથમ સપ્તાહના ખોરાકનું પાલન કરવું આવશ્યક છે, અને પછી બે વધુ - ચોથોનો રેશન.