આરામદાયક દંભ લો અને આરામ કરો તમારા શરીરનું નિર્માણ કરો, જેમ કે, વજનવાળા, તમે આરામ કરો તમારી આંખો બંધ કરો, કલ્પના કરો કે તમને એક જવાબ મળ્યો છે અને હવે તમને ખબર છે કે ઊર્જા ચેનલ કેવી રીતે ખોલવી.