આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો કબજિયાતની તકલીફથી પીડાતા હોય છે, એટલું જ નહીં ઘણા લોકોને તો કબજિયાતની તકલીફ જૂની હોય છે, વળી ઘણાં લોકો તો એવા છે જેઓ કબજિયાતની તકલીફને તકલીફ ગણતા જ નથી હોતા, એ તો સારું થઇ જશે એવું માનીને તેની તરફ ધ્યાન નથી આપતા હોતા.