જેમ કે તરબુચ, શાકર ટેટી અને મુખ્ય તો કેરી… ફળોનો રસ, લીંબુ પાણી અને મીલ્ક શેક જેવા પ્રવાહી પદાર્થ વધુ લેવા જોઈએ.