ઉપવાસ ખોરાક અથવા શરીરના સફાઈ પદ્ધતિ યોજનાનો ઉપયોગ, તે યાદ રાખવું કે જે કોઈપણ કિસ્સામાં એક બસ્તિક્રિયા દરેક દિવસ ઉપયોગ કરી શકાતો નથી મહત્વનું છે.