તેમને ફક્ત 1-2 મહિના માટે અભ્યાસક્રમો પીવા, અને પછી એક વિરામ લેવા માટે ખાતરી કરો કે હોઈ શકે છે, જેથી આદત વિકાસ થયો નથી.