ચરબી જાણવાનું ગ્રામ દીઠ નવ કેલરી ધરાવે છે, તમને એવું લાગે છે કે ઓછી ચરબી ખાવાથી ચરબી ગુમાવી શકાય તેવું શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના છે.