પોતાને સદા સુંદર, સ્વસ્થ, ૫વિત્ર તથા આધ્યાત્મિક વિચારોથી ઓતપ્રોત રાખવા તે જ વાસ્તવમાં શાંતિ પ્રાપ્ત કરવાનો માર્ગ છે.