આ તબક્કે, સ્ત્રીઓ કસરત મર્યાદિત જોઇએ અને તીવ્ર વ્યાયામ છોડી, જેમ પ્રેસ કારણ કે પેટની સ્નાયુઓ, કોઈપણ તણાવ તરીકે, કસુવાવડ પરિણમી શકે છે.