ચક્રોને અવરોધવા માટે, તમારે તમારા વિચારોને નકારાત્મક અને નકારાત્મકતા પ્રત્યે દિશા નિર્દેશિત કરવાની જરૂર છે, જેનાથી ઊર્જાના અવક્ષય, પછી પીડા થાય છે અને પછી બીમારીમાં પરિણમશે.