સાથોસાથ ચહેરા પર ચમક અને ત્વચાનું લચીલાપણું જાળવી રાખવા માટે પછીથી આ જ એક્સર્સાઈઝ અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર પણ કરી શકો છો.