અમેરિકન ઈસ્ટિટ્યૂટ ફોર કેન્સર રિસર્ચના બેંડર કહે છે કે ટફ એક્સરસાઈઝ રેગ્યુલર કરવાથી, સાદું ભોજન અને આલ્કોહોલ માત્ર એક જ ગ્લાસ લેવું જોઈએ, સાથે શાકભાજીમાં ગાજર અને ગ્રીન સલાડ ખાવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.