પરંતુ પછી ઉત્પાદકોએ પ્રયત્ન કર્યો - તે માટે દૈનિક જરૂરિયાત 15-20 મિલિગ્રામ છે, અને એક કેપ્સ્યુલમાં તે 30 એમજી છે, એટલે કે, દિવસ દીઠ તે લગભગ 90 એમજી હશે.