જ્યાં સુધી તમે એક ગંભીર માવજત ધરાવનાર હોતા નથી, જે સેંકડો અને સેંકડો કેલરી બર્ન કરવાના છે, 300 કેલરીથી બાર પર સ્નૅકિંગ ટાળશો.