ગેજેટ્સની અસ્વીકાર એ વધુ સારું આરામ મેળવવાની એક સાબિત રીતો છે તમારા મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય માટે, ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણોના ઉપયોગમાં વિરામ ખૂબ ઉપયોગી છે.