તેમની વિચારસરણીમાં રિસ્ટ્રકચર અને યોગ્ય પોષણ પ્રેમ - તે એક વસ્તુ એક સપ્તાહ અથવા મહિનો, અને અન્ય માટે તમારા ખોરાક બદલવા માટે છે.