એક નવા રિસર્ચમાં એવો ઘટસ્ફોટ થયો છે કે જેમ અપુરતી ઉંઘ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે તેમ વધારે પડતી ઉંઘ પણ આરોગ્ય માટે નુકસાનકારક છે.