મોન્ટેન, એફએસીએસએમ; નીના એસ. સ્ટેશેનફેલ્ડ, એફએસીએસએમ "પોઝિશન સ્ટેન્ડ: કસરત અને પ્રવાહી પુરવણી" માર્ચ 02, 2010