રાત્રે પલાળેલી કિશમીશ આમ તો બધા માટે લાભકારક છે, પરંતુ તેનો લાભ તેવા લોકોને મળે છે, જે હાઇ બ્લડ પ્રેશર એટલેકે હાઇપરટેન્શનથી પરેશાન છે.