તેના માટે ચાલવું તે વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે, ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્ર ધીમે ધીમે બદલાય છે સ્પાઇન પરનો બોજ ઘટાડવા માટે, એક સ્ત્રીને તેના હીંડછા બદલવાની ફરજ પડી છે - જ્યારે વૉકિંગ, વજન સહાયક પગની બાજુમાં પસાર થાય છે, જે બતકની જેમ વૉકિંગ કરે છે.