ડ્રાય ફ્રૂટને આપણે સુકામેવા તરીકે ઓળખીએ છીએ આપણે સૌ તેના  ખાવાથી શરીરમાં ઘણા બધા ફાયદા થતા હોય છે તેમ જાણીએ છીએ પરંતુ તમે કદાચ એ વાતથી અજાણ હશો કે ડ્રાય ફ્રુટ ક્યાં સમયે ખાવું જોઈએ.