બેલિસ્ટિક આવા વિસ્તરણ એ એક પ્રણાલીની પ્રણાલી છે, જે સૌથી અસુરક્ષિત છે, કારણ કે કસરત અચાનક અને ઝડપી ગતિએ કરવામાં આવે છે.