જો તમે કામય માટે વજન ઓછું કરવા માગતા હોવ ત્યારે ડાયેટ પ્લાનમાં જરૂરી તમામ પોષક તત્વોનું ધ્યાન રાખવું ખુબ જરૂરી છે.