કેટલાકમાં અન્ય કરતાં વધુ ઉમેરાયેલા ખાંડ હોય છે , પરંતુ મોટાભાગના મીઠો દાંત સાથે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બાળક કૃપા કરીને પૂરતી મીઠો હોય છે.