એકદમ ન્યૂનતમ સમયે, એમ ધારી રહ્યા છીએ કે તમે તાલીમ અને યોગ્ય રીતે પરેજી પાડી રહ્યા છો તેમજ પર્યાપ્ત આરામ મેળવવામાં તમારી પાસે બહુવિધ વિટામિન / ખનિજ સૂત્ર, કેટલાક ક્રોમિયમ પિકોલિનેટ, વિટામિન સી અને માછલીના તેલ, શણના તેલ જેવા આવશ્યક ચરબીનો સ્ત્રોત છે.