તમારું શરીર કુદરતી રીતે ખસેડશે અને ફ્લોટ કરશે, પરંતુ તમારા અંગો, આંગળીઓ અને અંગૂઠાને વિસ્તરેલું રાખવું એ તમને અસ્થિર ચળવળ બનાવવામાં રોકવામાં મદદ કરશે.