સમજવા માટે કેવી રીતે આ વિધિ દીર્ધાયુષ્ય અને આરોગ્ય અસર કરે છે, તમે ચોક્કસ ધ્યાન લાંબા સમય માટે આ સમજૂતી, પુસ્તક "પુનરુજ્જીવનનું આઇ" પીટર Kelder દ્વારા વર્ણવવામાં ચૂકવણી કરવી જોઇએ.