આપણામાંના મોટાભાગના લોકોએ આપણા જીવનમાં અમુક સમયે આ લાગણી અનુભવી છે, પછી ભલે તે પહેલાં આપણે એક રમતગમતની પ્રસંગ રમીએ, એક ભાષણ આપ્યું, નોકરી કે ઇન્ટરવ્યૂમાં ગયા, અથવા એક કસોટી લીધી જેના માટે અમે સારી તૈયારી કરી હતી.