અલબત્ત, વસંતમાં - "વસંત-ઊણપ" સમયને સૌથી વધુ મેળવવામાં મુશ્કેલ છે, પરંતુ જો વિટામિન ની ઉણપ સારવાર, શસ્ત્રક્રિયા અથવા શરીરના કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો - તમારે જૂન-જુલાઈમાં તાજા કાળા કિસમિસની "અભ્યાસક્રમ" લેવાની જરૂર છે.