આ કારણે અનૂકુળ પ્રભાવ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમામ પ્રકારના સફેદ ખાદ્ય પદાર્થ જેમકે દૂથ કે દૂધથી બનતી વસ્તુઓ, ચોખા, સફેદ તલ, અખરોટ, બરફી જેવી મીઠાઈઓ વગેરેનો ઉપયોગ વધુમાં વધુ કરવો જોઈએ.