અહીં ઉપયોગી વિટામિન્સ ઈ, એ, બી અને સી હશે તમે મલ્ટીવિટામીન સંકુલ એક પસંદ અથવા ખાસ વિટામિન્સ ખરીદી શકો છો "મર્ઝ", ત્વચા અને નખ પર હકારાત્મક અસર પણ ધરાવે છે.