ઉદાહરણ તરીકે, 2013 માં એક અભ્યાસ છે, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં હાથ ધરવામાં આવી હતી અનુસાર, વસતીના 40 ટકા કરવામાં આવે છે પથારીમાં દરેક રાત્રે સમય આગ્રહણીય રકમ કરતાં ઓછી હોય છે.