ખોરાક પેટનું ફૂલવું પેદા, આ કોબી, મશરૂમ્સ, રાઈ બ્રેડ, વટાણા, ચોકલેટ, કઠોળ, કાર્બોરેટેડ અને આલ્કોહોલિક પીણા સમાવેશ થાય છે કાઢી નાખો.