તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે નજીકથી કામ કરીને અને આ અદ્યતન સિલક કસરતો દ્વારા યોગ્ય રીતે પ્રગતિ કરીને, તમે સુરક્ષિત રીતે અને ઝડપથી કાર્યના તમારા શ્રેષ્ઠ સ્તર પર પાછા આવી શકો છો.