તમે પણ નક્કી કરો તો  સ્પોર્ટ્સ માટે જાઓ,  પછી તમે ખબર હોવી જોઇએ કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે વ્યાયામશાળાના માં જોડાવવા.