નહિંતર, તેણી સમજાવે છે, દર્દીને લાગે છે કે તેઓ તેમના ટી. એ. નો વ્યાયામ કરી રહ્યા છે, જ્યારે વાસ્તવમાં કસરત વધુ સુપરફિસિયલ સ્નાયુઓનું પ્રભુત્વ રહેશે.