આમ કરવા માટે, તે ટમેટા, સેલરી અથવા ગાજર રસ 1: 1 સાથે ભેળવી જોઈએ, એક લીંબુના રસના ચમચી ઉમેરીને, અને એક દિવસમાં 2-3 વખત ખાવું તે પહેલાં ગ્લાસ પીવો.