વજનમાં ઘટાડો થવાનો આહાર છે, સૌ પ્રથમ, યોગ્ય તંદુરસ્ત ખોરાક, અને ખાદ્ય અથવા શાકાહારના બાળકની ગેરહાજરી નહીં.