બાકીનો એનો અર્થ એ નથી કે તમારે સંપૂર્ણપણે બેઠાડુ હોવું જોઈએ, પરંતુ તે ખાસ કરીને ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓને અવગણવાનો અર્થ છે જે સૌથી વધુ પીડાદાયક લક્ષણોને બહાર કાઢે છે.