એક સ્ટાન્ડર્ડ-માપવાળી ટ્વિક્સ બાર 286 કેલરી, 14 ગ્રામ ચરબી, 37 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 28 ગ્રામ ખાંડ અને લગભગ 3 ગ્રામ પ્રોટિન આપે છે.