નીંદ ના આવવાને અનિંદ્રા કહેવામાં આવે છે અનિંદ્રા એ એક ગંભીર સમસ્યા છે, જો તમે બરાબર ઊંઘ નથી લેતા તો તમે સંપૂર્ણપણે બરાબર નહીં રહી શકો.