આ વિચાર એ હિપ્સ ઉપર ભાર મૂકે છે કે તમે કેટલેલ ઉપર ખેંચી લો છો, તેને તમારા શરીરની નજીક રાખીને, તે વજનનો ઉપયોગ કરીને તમને વજન ઉપાડવા માટે મદદ કરે છે.