5 કે રેસ (3.1 માઇલ) માટે તમારી તાલીમ સમય ખરેખર તમારા વર્તમાન માવજત સ્તર, તમારા ચાલી રહેલા અનુભવ અને રેસ માટે તમારા લક્ષ્યો પર આધારિત છે.