સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેનાર એથલિટ્સ અને સક્રિય પુખ્તો પરસેવો દ્વારા શરીરનું પાણી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ગુમાવે છે.