ત્યાં ઊંઘ સાથે કોઈ સમસ્યા, કોઈ ખાસ કરીને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ એ છે કે, મહિલા પોતાની જાતને કાળજી લેવા જોઈએ, લાંબા સમય માટે તેની સુંદરતા વિસ્તારવા હોવી જોઈએ.