તમારી રોગપ્રતિકારક તંત્રને તમારી બીમારી પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે અને તે ઓછામાં ઓછા સંક્ષિપ્તમાં, સખત વ્યાયામ દ્વારા કરી શકાય છે.