કોઇ પણ કિસ્સામાં, તે પછી પણ પ્રોટિનનું ઉત્પાદન કરવાની વ્યાયામશાળામાં એક તીવ્ર વર્કઆઉટ શ્રેષ્ઠ બંધબેસે છે.