પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં સ્ત્રીનો ખોરાક પોષક અને સરળતાથી સુપાચ્ય હોવો જોઈએ, ખોરાક કોટેજ ચીઝ, માંસ, વનસ્પતિ તેલ, કેટલીક શાકભાજી અને ફળો, અને દૂધ જેવું સાથે બે લિટરમાં પ્રવાહીની માત્રામાં વધારો કરવો જરૂરી છે .