કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને આહાર અનુયાયીઓ લગભગ સંપૂર્ણપણે, તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં માંથી કાર્બોહાઈડ્રેટ દૂર તેમને પેટ અને tsillyulita પર વધારાનું ચરબી મુખ્ય સ્ત્રોત વિચારણા જ્યારે અન્યો, વિપરીત પર, મોટા જથ્થામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ તેમના વજન અને સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતાજનક વગર ઉપયોગ કરે છે.