આ સ્થિતિમાં પોષણ મહિનાના વીસ દિવસ માટે આયોજન કરવામાં આવે છે, અને બાકીના દસમાં તમે પોતાને સ્વાદિષ્ટ કંઈક ખાવા માટે પરવાનગી આપી શકો છો, પરંતુ મર્યાદિત સંખ્યામાં પેલેગેય દાવો કરે છે કે આવા ઉત્પાદનોનો સમૂહ તમને શરીરને  તણાવ અને ડિપ્રેશનમાં  મૂકાવ્યા વિના પીડારહિત રીતે ભાગ આપવા દે છે, જે મોનો-ડાયેટ અથવા કડક ખોરાક પ્રતિબંધો અથવા ભૂખમરોની ભલામણ કરતા હોય ત્યારે સામાન્ય રીતે થાય છે.