તે અમારા સ્નાયુઓને સજ્જડ કરવા અને અમારા રુધિરવાહિનીઓને સંકોચાવવાનું કારણ બને છે, અમારા વિદ્યાર્થીઓ વૃદ્ધિ પામે છે અને અમે અમારા આસપાસના અને વધુ ચેતવણીથી વધુ વાકેફ બનીએ છીએ.