કોઈપણ પીડા બરફ જો તમારી પીરેસ્ટ્રીસીયા, બરફ પેક અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર કૂલીંગ ક્રીમ અથવા મેનોહોલ જેવી કે જે મેન્થોલની બનેલી હોય તો તેનાથી દુખાવો હોય તો અસ્થાયી રૂપે રાહત લાવી શકે છે.