હાડકાંને કેવી રીતે મજબૂત રાખી શકાય તો ઘૂંટણ બદલવાની જરૃર ન પડે. Loading. . . જે લોકો મેદસ્વી હોય છે તેને હાડકાં સંબંધિત સમસ્યા વધી જાય છે