ઇન્ડક્શન તબક્કો દિવસ દીઠ માત્ર 20 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ આપે છે અને તમામ અનાજ, ફળો, દૂધ, દહીં, બદામ, સ્ટાર્ચી શાકભાજી અને ખાંડને દૂર કરે છે.