તમને તાત્કાલિક જવાબ મળશે જેથી તમે દરેક ખોરાકમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ સામગ્રી અને તે પૂરી પાડેલી ચોખ્ખી carbs ની સંખ્યાને જાણતા હો.