કાર્ડિયોલોજિસ્ટ એ.બી. મહેતાએ કહ્યું છે કે હાર્ટ એટેક સાથે હોસ્પિટલનાં ઇમજજન્સી રૂમમાં પહોંચી ગયેલા ૬૦ ટકાથી વધારે દર્દીને તેઓને હાર્ટ રોગ થશે તેવી ગણતરી પણ ન હતી. મોટા ભાગનાં કેસોમાં વધારે પડતી શારરિક કસરત અને ઓચી ઉંઘ પણ હાર્ટ સાથે સંબંધિત રોંગ માટે જવાબદાર છે. યુનિવર્સિટી ઓફ વાર્કવિકે અભ્યાસમાં કહ્યું છે કે અમેરિકા, બ્રિટન, અને જાપાન સહિત આઠ દેશોમાં આ સમીકરણ લાગુ પડે છે. અભ્યાસ મુજબ રાત્રે છ કલાકથી ઓછી ઉંઘ ખતરનાક સાબિત થઇ શકે છે. આવા લોકોમાં સ્ટ્રોકના કારણે મોત થવાની દહેશત પણ વધી જાય છે. યુનિવર્સિટીની ટીમે વ્યાપક અભ્યાસ બાદ આ મુજબનો દાવો કર્યો છે. વર્ષ ૨૦૦૦માં પણ એક અભ્યાસ બાદ કેટલાક ચોંકાવનારા તારણ આપવામાં આવ્યા હતા. કેટલાક તબીબો તો અહીં સુધી માને છે કે ૧૦ કલાકથી ઓછી ઉંઘ નુકસાનકારક છે અને પાંચ કલાકથી ઓછી ઊંઘ ડાયાબિટિસ અને સ્થૂળતા માટે જવાબદાર છે.