ઊંઘની સ્થિતિઓ કે જે ફેસ ઓફ સાંધાઓના દબાણને દૂર કરે છે, જેમ કે ઘૂંટણની નીચે અને ઓશીકું નીચે તમારી ઊંઘમાં ઊભા અથવા બિછાવે સુધી કર્લિંગ જેવા આગ્રહણીય છે.