પરંતુ તે ચોક્કસપણે દરેક માટે કામ કરતું નથી, ખાસ કરીને સવારે દોડવીર જો તમે સવારે ચાલો છો અને તમારી રન એક કલાકની અંદર છે, તો તમે પહેલાં ખાવું ન જઇ શકો છો.