બંધ કોષથી છૂટવા ઘણા સવારના દોડવા જાય છે તો કેટલાક ઘેરબેઠાં યોગાસનો કરે છે, પણ જાપાને એનો એક યાંત્રિક ઉપાય શોધી કાઢ્યો છે.