ક્યારેક શિક્ષકો એવું સૂચન કરશે કે તમે તમારી પ્રેક્ટિસ કોઈકને અથવા તમારી જાતને બહારથી આપો છો, જે ઊર્જાના હકારાત્મક પ્રવાહને વધારવા માટે ખરેખર એક સરસ રીત છે.