જેમાં અસહ્ય ગરમીના સમયે શકય હોય તો બહાર નીકળવાનુ ટાળવું, ગરમીમાં પ્રવાહી પુરતા પ્રમાણમાં લેવુ, જેમાં પાણી, લીંબુ અને છાશ, જ્યુસ બાળકો અને વૃઘ્ધ વ્યક્તિઓને ગરમીમાં બહાર જવા ન દેવા, ગરમીની અસર દેખાય તો તરત જ ડોકટરનો સંપર્ક કરવો.