હેલ્થ ડેસ્ક: સૂકાં અંજીર એક હેલ્ધી ડ્રાયફ્રુટ ગણાય છે. એક અંજીરમાં 129 મિગ્રા પોટેશિયમ હોય છે, જે હાર્ટ પ્રોબ્લેમથી બચાવે છે અને બ્લડ પ્રેશરને પણ કંટ્રોલમાં રાખે છે. અંજીર ઘણી બીમારીઓના ઇલાજમાં મદદ કરે છે. સતત 7 દિવસ સુધી રોજ 2 અંજીર ખાવાથી ઘણી બીમારીઓમાંથી છૂટકારો મળે છે. અંજીરને સવારે કે રાત્રે સૂતાં પહેલાં ખાવાં જોઇએ.