તમારે ફક્ત થોડું ઠંડુ હોય તેવું દૂધ લઈને તેમાં એક લીંબુ નાખીએ તેને દરરોજ સવારે ખાલી પેટે સેવન કરવાનું છે જેનાથી તમારા હરસ દૂર થઈ જશે.