ક્વાડ્રિસાઇપ્સ સ્નાયુઓમાંથી એક હિપ અને ઘૂંટણ બંનેને પાર કરે છે, આમ બે જુદા જુદા સાંધાઓ પર ચળવળ ફેલાવે છે.