અને જો ત્યાં પૂરતી ઇચ્છા વિટામિનો અને (સામાન્ય દરે) આઉટડોર કસરત નક્કી, અથવા તે જાણવા માટે તમારા શરીરને વધુ ગહન પરીક્ષા યોજે જોઈએ, શા માટે લોહીમાં એરિથ્રોસેડીમેંટેશન રેટ વધારવાના સ્તરો.