જુદા-જુદા 14 ફૂડ સ્ટડીના તારણોના આધારે તૈયાર કરાયેલા પ્રસ્તાવ મુજબ, ફૂડ પેકેટ પર જણાવવું જોઇએ કે પિઝા ખાધો છે તો 4 કલાક ચાલો કે ચોકલેટ બાર ખાધો છે તો 22 મિનિટ સુધી દોડો.