જો તમે ટ્રેક્ટ બંધ થઈ ગયા છો, કારણ કે તમે તમારી રૂટિનથી સંપૂર્ણપણે કંટાળી ગયા છો, તો તમે ફક્ત તમારા વિશે કંઇક મહત્વનું શીખ્યા છો - તમે ટ્રેડમિલ વર્કઆઉટ્સને ધિક્કારતા હો અથવા ઘરનાં મારામારીમાં વર્કઆઉટ વીડિયો કરી રહ્યાં છો.