જો મહિલાના શરીરમાં પાણી ઓછુ થઈ જાય તો પણ પ્રસવ દરમિયાન ખૂબ દુખાવો થાય છે. પ્રસવ પહેલાં પાણી ખૂબ જ માત્રામાં પીઓ. તેનાથી આપને જોર લગાવવામાં ઓછી તાકાત લાગશે અને શરીરને ઓછુ દર્દ સહન કરવું પડશે.