"કસરત કરેલા શોલ્ડર મુદ્રામાં વધુ સામાન્ય સંરેખણમાં પ્રારંભિક ચેપ ઘટાડે છે તે કસરત કરે છે, તે કહે છે, ઉમેર્યું હતું કે સુધારાત્મક મુદ્રામાં કસરતો સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે ભૌતિક ઉપચાર મજબૂત કરવાની પરંપરાગત પદ્ધતિ અત્યંત ઉપયોગી થઈ શકે છે.