કોઈ વ્યક્તિ યોગ્ય પોષણનું પાલન કરી શકે છે, ત્યાં માત્ર "તંદુરસ્ત" ખોરાક છે, પરંતુ સમયાંતરે તેના રેફ્રિજરેટર પર "હુમલાઓ" ને નિયંત્રિત કર્યા વિના.