વજન નુકશાન માટે આદુ  સીધા ખોરાક માટે તે (દા. ત. લોખંડની જાળીવાળું ફોર્મ) ઉમેરીને, અને ખાસ સીઝનિંગ્સ ઉપયોગ કરીને વાપરી શકાય છે.