એકાદ વખત માપવાથી બીપી વધારે આવે તો ગભરાવવાની જરૂર નથી ત્રણ વખત અલગ અલગ સમય માપવાથી બીપી વધુ આવેતો ડોકટરની સલાહ લીધા બાદ દવા લેવાની શરૂઆત કરવી જોઇએ.