ફીણ રોલર કસરત સાધનસામગ્રીનો એક વિચિત્ર ભાગ જેવો લાગે છે, પરંતુ તે માને છે કે નહીં, તમે સંતુલન, સુગમતા અને તાકાત એક સાથે સુધારી શકો છો.