સફરજન ખોરાક પર "બેસવાનો" માટે, "સારી" અને "છેતરપિંડીંઓ" વજન જવું: પણ હલકા ચલ સાથે તે જઠરાંત્રિય માર્ગના શક્ય મુશ્કેલી - ખાસ કરીને જો તમે યોગ્ય રોગ છે.