યોગ્ય સીમાઓ ગોઠવી તમને બર્ન આઉટથી બચાવશે અને લક્ષ્યો સ્થાપિત કરશે અને સારવારને સંકલન કરશે તેમ તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખશો.