કાચા ખોરાકની આ વાનગીઓ તમને ફક્ત તમારા આહારમાં વિવિધતા લાવવા માટે જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય અને દીર્ધાયુષ્ય માટે આવશ્યક ઉપયોગી અને પોષક તત્ત્વો પ્રાપ્ત કરવા માટે.