સંખ્યાબંધ pedometers હવે બજારમાં દરેક આકાર અને રંગમાં છે, તેવું લાગે છે, અને તમારા પગલાઓને ટ્રેક કરવાથી તમે વધુ સક્રિય થવામાં અને લાંબા ગાળે વધુ વજન ગુમાવી શકો છો.