જો કે, જો તણાવ લાંબો સમય સુધી રહે છે, તો કોર્ટિસોલની અસર વિપરીત થઈ શકે છે શરીર પર તેની આડઅસર જણાય છે અને તેના કારણે આપણને સુસ્ત લાગે છે.