એક વ્યક્તિ ખોટું જીવનશૈલી પાલન તો: કેવી રીતે ભયાનક મેળવાય લાંબા સમયથી પૂરતી ઊંઘ, દિવસ શાસન અવલોકન નહિં, તો સતત તણાવ, ડિપ્રેશન માટે ભરેલું અનુભવી.