વધુમાં, કેલરી ચણા, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે કુસ્તીબાજો કદર ત્યારથી આ ઉત્પાદન રેસા (બંને દ્રાવ્ય અને નથી), મેંગેનીઝ, સેલેનિયમ, લોખંડ, અને અલબત્ત, પ્રોટીન મોટી માત્રામાં સમાવે છે.