જો કે, જ્યાં સુધી તે ચાલે છે ત્યાં સુધી સારી સલાહ છે, ખાસ કરીને વજન પ્રશિક્ષકોની શરૂઆત માટે , આ ભલામણની સંપૂર્ણતા પર કેટલાક મતભેદ છે.