ઘણા લોકોને એ ખબર છે કે પથારી પર ઉઠતા જ ચા કે કૉફી લેવા ખરાબ ટેવ છે, તો ઘણા લોકોને હજી સુધી એ ખબર નથી કે ભૂખ્યા પેટે ચા કે કૉફી લેવી આરોગ્યમાટે કેટલી નુકસાનકારક છે.