સમગ્ર રેસીપી: 294 કેલરી, 8 જી કુલ ચરબી (1.5 ગ્રામ એસેટ ચરબી), 658 એમજી સોડિયમ, 23.5 ગ્રામ કાર્બોઝ, 5.5 ગ્રામ ફાયબર, 15 ગ્રામ ખાંડ, 35 ગ્રામ પ્રોટીન