એક મનોચિકિત્સક અથવા થેરાપિસ્ટ - આ ડોકટરો તમે ચોક્કસપણે મદદ કરશે એક, જોકે ગંભીર કિસ્સાઓમાં બંને જરૂર પડી શકે છે.