મિત્રો આને સરળ ભાષા માં દોરડા કુળવા પણ કહેવાય છે, મિત્રો તમને જણાવીએ કે તે આજે કે તે પોતાની રોજની દિનચર્યામાં દોરડાકૂદને જરૂરથી સામેલ કરવું જોઈએ.