હકીકત એ છે કે, વિટામિન્સ બીજો મહત્વનો કાર્ય - તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં, જે દરેકને જે તેમના આરોગ્ય વિશે ધ્યાન આપતા અર્થ એ થાય મજબૂત છે, નિયમિતપણે તેમને સ્વીકારવા માટે બંધાયેલા છે.