નિષ્ણાતો સંપૂર્ણપણે સમજી શકતા નથી કે તમારા શરીરમાં વિટામિન ડી કેવી રીતે કામ કરે છે, પરંતુ તેઓ જાણે છે કે તેની પાસે સંખ્યાબંધ મહત્વપૂર્ણ કાર્યો છે: