તમારી સૌથી વધુ પ્રાધાન્યતાવાળા બે અથવા ત્રણ ગોલ પસંદ કરો અને તે સાથે પ્રારંભ કરો તેમને કાગળના ટુકડા પર લખો અને તેમને સ્થાન આપો જ્યાં તમે તેમને બાથરૂમ મિરર જેવા વારંવાર જોશો.