આ બંનેમાં કેટલાક સત્યો છે, પરંતુ આ વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું તે ઓછું મહત્ત્વનું છે, જ્યારે તે બેસવું આવે ત્યારે સામાન્ય સારા ફોર્મ પર ધ્યાન આપવાનું છે.