ઉદાહરણ તરીકે, સાઇટ્રસ માધુર્ય, વાસ્તવિક દવા પ્રવેશ કરે uplifting, સ્વાસ્થ્ય અને શક્તિ આપનારું અને તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં મજબૂત, પણ વર્ષના સૌથી ઠંડા સમય છે.