આ પુસ્તકમાં મેમરી અને બુદ્ધિના વિકાસ, ધ્યાનની એકાગ્રતા અને કલ્પના પ્રક્રિયામાં સુધારો કરવા માટે ઘણા ઉપયોગી કસરત છે.