પોસ્ટ-વર્કઆઉટ ખીલના બ્રેકઆઉટ્સ સામે લડવા માટે તમે જે સૌથી મહત્વની વસ્તુ કરી શકો છો તેટલું જલદી તમારા ચામડીમાંથી તમામ પરસેવો અને ઝીણી ઝીણી દૂર ધોવા માટે ફુલાવવાનું છે.