જો ઉપવાસની પ્રક્રિયામાં તમને નબળાઇ, ઊબકા અને ચક્કર આવવા લાગ્યું હોય, તો આ બાબતને વધુ સારી સમય સુધી મુલતવી રાખવી યોગ્ય છે, કારણ કે મુખ્ય વસ્તુ તમારા શરીરને સાંભળવી છે, અને તે ચોક્કસપણે તમને જણાવશે કે તેની ખરેખર શું અભાવ છે.