યોગ, ધ્યાન, પ્રાણાયમ એ બધાને સમન્વય એ આર્ટ ઓફ લીવીંગ છે જે કંપલીટ એવો કોર્ષ છે જે સાચી રીતે જીવન જીવવાની કળા શીખવાડે છે.