અલબત્ત, જો તમે 1-2 ચમચી ખાય છે, તે નુકસાન નથી, કારણ કે લાંબા સમય સુધી તે ઉચ્ચ ગુણવત્તા અને તાજા છે, કારણ કે. વધુમાં, કન્ડેન્સ્ડ દૂધ દૂધ પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ, જે આ ઉત્પાદન પણ ઉપયોગી, ફરીથી બનાવે છે, જો તમે તેને મધ્યસ્થતા માં ખાય ચાલુ રહે છે.