વજન ઘટાડવા માટે, 300 ગ્રામ સોડાનો જથ્થો પ્રવાહીની થોડી માત્રામાં પ્રથમ ભળી જાય છે, અને પછી આશરે 38-40 ડિગ્રી તાપમાન (સહેજ શરીરનું તાપમાન કરતા વધુ ગરમ) સાથે પાણી ભરેલું સ્નાન કરે છે.