સ્નાયુ અને અસ્થિબંધન ધીમે ધીમે તાકાત અને "વસંત પાછા" કરવાની તેમની ક્ષમતા ગુમાવે છે, જે પગની કમાન ઊંચાઇમાં ઘટાડો કરે છે, પગની લંબાઈ સહેજ વધારી શકે છે અને જૂતાની કદમાં વધારો કરવાની જરૂર છે.