ધુમ્રપાન છોડો,નિયમીત ક્સરત,દારૂનુ સેવન ન કરો,તંદુરસ્ત આહાર લેવો,તડકામા વધુ ન રહેવુ,રોગ પ્રતીકારક રસી લેવી અને કેન્સરના લક્ષણો જણાતા તુરંત સારવાર લેવી.