જે પુરૂષ નોર્મલ સ્પર્મ કાઉંટ હોવાથી 14 દિવસ સુધી સંયમ રાખે છે તેમાં 25 ટકાઅ સ્પર્મ કાઉંટ ઓછા થઈ જાય છે.