આ પદ્ધતિઓ ભારત ની આયુર્વેદિક પ્રાચીન પદ્ધતિ છે પરંતુ , ચાઈનીઝ લોકો માં આ પદ્ધતિ અત્યંત પ્રખ્યાત છે.