તમે ગ્લુટેન-ફ્રી આહારને નેવિગેટ કરવા શીખી રહ્યાં છો તે તમે સંપૂર્ણપણે ભૂલો કરી શકશો, અને તમે દિવસના (અથવા બે, અથવા ત્રણ) લક્ષણોના આધારે કદાચ તેમના માટે કિંમત ચૂકવશો.