તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે કામ કરવા માટે ખાતરી કરો કે જે તમારી ઇજામાં ફાળો આપ્યો હોય તેવા ચલો, અને અન્ય ACL ઈજાને રોકવા માટેની કસરત કરવાની યોજના ઘડી.