કસરત એ દિવસ દરમિયાન કોઈ બીજાના વર્તન પર પ્રતિક્રિયાઓનું નિરીક્ષણ કરવું અને મુશ્કેલીઓનો ધીરજપૂર્વક ઉપયોગ કરવો.