બે અથવા ત્રણ દિવસ સીધી ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં જવા પછી, તે સહેજ સળીયાથી અને kneading, અને પછી એક વધુ તલસ્પર્શી અસર માટે આગળ વધો.