આખરે, કોઈ પણ ખોરાકમાં વજન-નુકશાનને વળગી રહેતો નથી જો ખોરાક સ્વાદિષ્ટ નથી, તેથી લસણ તંદુરસ્ત ખોરાક યોજના જાળવી રાખવા માટે સંપૂર્ણ પ્રોત્સાહન છે. એચ. જી. ટીપ: તમારા લસણને થોડું રસોઇ કરો જેથી સ્વાદ ખૂબ તીવ્ર નથી.