જો તમે તમારા હાથથી આ કરો, તો સૌ પ્રથમ તમારે ગરમ હાથના ગોળાકાર ગતિમાં બંને સ્મશાન ગ્રંથીઓની અંદરની સપાટીને કાળજીપૂર્વક કામ કરવાની જરૂર છે, જેનાથી આયોલા તરફ દૂધનો પ્રવાહ મજબૂત થાય છે.