કીફિરના આધારે તમામ ઉત્પાદનોની ભલામણ કરશો નહીં, પરંતુ તમે બાયફિડાબેક્ટેરિયા અથવા એસિડફોઇલસનો સમાવેશ કરતા લોકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.