તેનો અર્થ એ છે કે તે માંસ અને પનીર પર વધુ પડતો હોય છે, જે ફક્ત સ્વાસ્થ્યના જોખમો જ નથી, પરંતુ વજનમાં પણ વધારો કરી શકે છે કારણ કે આ ખોરાકમાં ઘણા બધા કેલરી શામેલ છે.