તે સાંજે સલાહ આપે છે, પથારીમાં જતા પહેલા, રાત પર તમારે પોતાને ધાબળો સાથે હૂંફાળવાની જરૂર પડે છે, અને આગલી સવારે એઆરડીના તમામ લક્ષણો પસાર થવો જોઈએ.