જો તમે ઓફિસમાં હોવ અને કામથી કંટાળી ગયા હોવ તો જરાક 5 મિનિટનો બ્રેક લઈને આ ચકરડું ફરાવી શકો જેનાથી તમારી માનસિક તાણ ઓછી થશે.