એક લોટ લૅટેલા 300 કેલરી, 10 ગ્રામ ચરબી, 46 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 7 ગ્રામ પ્રોટિન અને 690 મિલીગ્રામ સોડિયમ આપે છે.