વધુ પડતી ચરબીવાળા ખોરાક જેમ કે તેલ-ઘીમાં તળેલાં ફરસાણ, ઘી-માવાની મીઠાઇઓ, મોણવાળી વસ્તુઓ વગેરે પ્રસંગોપાત ખાવા સિવાય દરરોજ જમવામાં લેવાનું ટાળવું જોઈએ.