તીવ્ર કસરતથી પહેલાં અનુભવાયેલા ઝાડાનાં લક્ષણો માટે નર્વસ ઝાડા એ શબ્દ છે જો તમને પીડાતા બાવલ સિન્ડ્રોમ (આઈબીએસ) થી પીડાતા હોય, તો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ હોય છે , અથવા અનિયમિત આંતરડા ઉપાયથી પીડાતા હોય તો તમને કદાચ નર્વસ ઝાડા માટે જોખમ રહેલું છે.