(૧) મનને દારૂ છોડવા માટે તૈયાર કરો: કોઇપણ વ્યસનથી મુકત થવા માટેનું સૌપ્રથમ પગથિયું છે મનને વ્યસન છોડવા માટે તૈયાર કરવાનું!