સક્ષમ વિટામિન ઇ બાહ્ય પરિબળો, તે ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓ અટકાવે અને કોષોને રક્ષણ સામે રક્ષણ આપે છે શરીર પ્રતિકાર શકિત આપશે  મુક્ત રેડિકલ,  આમ વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમી.