તે સમજી લેવું જોઈએ કે આંખો હેઠળના બેગમાંથી કોઈ ભંડોળ મદદ ન કરી શકે જો યોગ્ય સ્લીપ અને ઊંઘ નહી આવે તો, મીઠું પ્રતિબંધ અને આલ્કોહોલનો ઇનકાર સાથેનો ખોરાક, ક્રોનિક રોગોથી છુટકારો મેળવવામાં આવે છે.