બ્રિટનમાં આવેલી ‘યુનિવર્સિટી ઓફ એક્સ્ટર’ના વૈજ્ઞાનિકોએ વિવિધ 7 રિસર્ચમાં સામેલ 28,438 લોકો પર નાઈટ શિફ્ટને લીધે તેમના માનસિક સ્વાથ્ય પર પડતી અસરનું અધ્યયન કર્યું હતું.