ઉદાહરણ તરીકે, ગરમી દરમિયાન તે માત્ર તમારા તરસ છિપાવવી કરી શકો, પણ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન, જે ભેજ નુકસાન કારણે શરીરમાં તોડી પાડે પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે.