ઉપર જણાવ્યા મુજબ તમારે સ્પોર્ટ્સ એક્ટિવિટી, સેક્સ, પિરિયડ કે પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન સામાન્ય રીતે નિપ્પલમાં પેઈન થતું હોય છે.