તમે ધ્યાન પણ કરી શકો છો, આ માટે તમારે છાતીના સ્તરે તમારા હાથને એકસાથે ફોલ્ડ કરવાની જરૂર છે અને મંત્રને 15 મિનિટ સુધી વાંચવો.