સ્પંદનને કારણે આભાર, કેલરીનો વપરાશ દર કલાકે 600 એકમો સુધી પહોંચે છે (આ તે જ છે જ્યારે સ્કેટ અથવા સ્કિઝ પર તીવ્ર દોડવાની એક કલાક).