શરત માત્ર એટલી કે મહિલા પૂરતી ઊંઘ લેતી હોય, સ્વસ્થ ખોરાક લેતી હોય અને તંદુરસ્તી જાળવવા માટે નિયમિત શ્રમ કરતી હોય.