જોકે શરીરની રોજિંદી જરૂરિયાત પૂરી કરવા માટે રોજ એક જ ફૂડ-આઇટમ ખાવા જેટલું સિમ્પ્લીસ્ટિક રૂટીન બનાવી દેવું એ પણ થોડું અનહેલ્ધી તો છે જ.