બ્લૂબૅરીના લાભો નિર્વિવાદ છે, તેના ફળોમાં મોટા પ્રમાણમાં વિટામિન સી હોય છે, જે ઠંડા મોસમમાં વ્યક્તિ માટે ખૂબ જરૂરી છે.