ઊંઘની અછત (જેને ઍગ્રીપિનીયા કહેવાય છે) ઘટાડો એકાગ્રતા અને પ્રતિક્રિયા સમય, ઘટાડો માનસિક પ્રક્રિયાઓ, ઘટાડો પ્રેરણા, અને ફેરફાર દ્રષ્ટિ તરફ દોરી જાય છે.