જ્યારે તેઓ સીધી રીતે કસરત સાથે જોડાયેલા નથી, ત્યારે દરેક ચર્ચા સ્વાસ્થ્ય, સુખાકારી, અથવા મહાનતાની પ્રાપ્તિની માહિતી આપે છે, જે તમામ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે જ્યારે તમે કોચથી બહાર જવા માટે પ્રેરણાને બોલાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અને ફિટ મળી