તેથી, ફલેવોનોઈડ્સ, ફળો, બેરી, ગ્રીન્સથી સમૃદ્ધ શાકભાજીનો ઉપયોગ તમારા આરોગ્યને ઉત્તેજન આપશે, શરીરને ઊર્જા સાથે ભરો.