યોશિદા કહે છે કે ઈમોટીવ મ્યુઝીક સાંભળવાથી, દુખણા રડતી ફિલ્મો જોવાથી અને આંસુ લાવી દેવા પુસ્તકો વાંચવાથી માનસિક આરોગ્યને મોટો ફાયદો થાય છે. એમના તર્ક મુજબ આવી પ્રવૃતિ કરવાથી પેરાસિમ્પેથેટીક નર્વ એકટીવીટી સતેજ થાય છે. આ કારણે હૃદયના ધબકારા ઘટે છે અને એની મગજ પર હકારાત્મક અસર થાય છે.