રાત્રિભોજન દરમિયાન, આહારનો ટુકડો ખાવવાનો આગ્રહ રાખે છે જેથી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ ઝડપી થાય અને પેટમાં વજન રોકી શકાય . . વજન ઘટાડવા માટે તે લીંબુ અથવા મધ સાથે આદુ ચા પીવા માટે ઉપયોગી છે.