જો તમે ડિટોક્સ ખોરાકને છોડવા માંગો છો, પરંતુ તમારા આહારમાં અમુક વિશિષ્ટ "શુદ્ધિ" ખોરાકનો સમાવેશ કરવામાં રસ છે, લીંબુ પાણી, psyllium, અને આ ખોરાક દરરોજ તમારા શરીરને ડિટોક્સ કરવાના આ પાંચ સરળ રીતોનો પ્રયાસ કરવાનું પણ ધ્યાનમાં લો.