હાનિકારક સ્પિનચ શું છે તે વર્ણવવું, તમારે સૂચવવું જોઇએ કે મોટા પ્રમાણમાં ઓક્સાલિક એસિડ અને કેલ્શિયમના કારણે, તેનો ઉપયોગ કિડની પથ્થરોની હાજરીમાં અને યુરોલિથિયાસિસના વધતા જોખમમાં ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.