મીસીસીપી સ્ટેટ યુનિવર્સટીના સાયકોલોજીના પ્રોફેસર અને સ્લીપ, સ્યુસાઇડ એન્ડ બેજીંગ લેબોરેટરીના ડાયરેકટર માઇકલ નાડોર્ફ કહે છે કે જ્યારે ઘણા બધા દુઃસ્વપ્નો (દર રાત્રીે ઓછામાં ઓછુ એક) આવતા હોય ત્યારે  સ્ટ્રેસ  અને ભયની લાગણી ઉત્પન થાય છે.