બીજી બાજુ, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ચિયા બીજ ટ્રિગ્લાસેરાઇડના સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં સક્ષમ હતા.