આ પ્રશ્નનો જવાબ આપો - ટેલિકેનીસિસની ભેટ કેવી રીતે વિકસાવી શકો, વૈજ્ઞાનિકો કવાયતના દૈનિક સંકુલને શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે, જે શરૂઆતમાં સૌથી સરળ કાર્યોનો સમાવેશ કરે છે તમારી આંગળીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત અને ઊર્જા અનુભવ કરવાનું શીખો.