જો તમારી પાસે સ્થિર ખભા હોય , તો પછી તમે સમજો છો કે તમારા ખભા અને હાથમાં પીડા અને મર્યાદિત ગતિશીલતા નિરાશાજનક કેવી રીતે હોઈ શકે છે.