રોજ સવારે ખાલી પેટ(નયળા કોઠે)અડધી ચમચી ત્રિફલા ચૂર્ણ મધ જોડે મિક્સ કરીને ખાવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે.