જ્યારે તમે સુવા જાવ અને તમને વિચારો ચાલુ થાય ત્યારે તમે આરામથી સુઈ જાવ અને તમે જે પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તેનું વિઝ્યુલાઈજેશન કરો.