શરીરમાં છીંક આવવાનો મુખ્ય હેતું છે કે તમારા શરીરમાંથી કોઇપણ રીતે વાઇરસ અને બેકટેરીયાને શરીરમાંથી બહાર કાઢવાનો છે. એવામાં જો તમે તેને રોકવાનો પ્રયત્ન કરો છો તો તે તમારા શરીર માટે ખૂબ નુકસાનકારક છે.