જી હા  સામાન્ય રીતે તમે ગરમ પાણીમાં લીબું અને મધ નાખીને પાણી પીવાના ફાયદા વિશે જાણતા હશો  પરંતુ જો રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા 2 એલચી ખાઇને એક ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવાથી ગજબ ફાયદા થાય છે  આવા જ કેટલાક ફાયદાઓ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું. . . આમ તો એલચી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.