આ કારણોસર, તમારા શ્વાસોને પ્રારંભિક અને વારંવાર મૂલ્યાંકન કરવું એક સારો વિચાર હોઈ શકે છે, પછી ભલે તમે કોઇ મુશ્કેલી ન અનુભવી શકો.