ડોક્ટરો ભારપૂર્વક તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં અને તેમને ખાવાથી ઓછામાં ઓછા 2 વખત એક સપ્તાહ કેનમાં ખોરાક સમાવવા માટે આગ્રહણીય છે.