માં  હાર્ડ ચીઝ  બાળકોના સજીવ માટે ખૂબ જરૂરી કેલ્શિયમ ઘણો ધરાવે છે: 8 વખત દૂધ કરતા વધારે અને 10 માં - દહીં કરતાં!