સવારે પેટ સાગ નહી થઈ રહ્યા હોય તો દરરોજ 1 ચમચી અજમાને હૂંફાણા પાણી સાથે લેવાથી કબ્જિયાતની પરેશાની દૂર થઈ જાય છે.