સફળ થવા માટે, એથ્લેટ્સ, તે બોક્સિંગ, મુઆય થાઇ, જિયુ-જિત્સુ, સામ્બો, જૂડો, સાન્ડા, કરાટે, તાઈકવૉન્દો અને તેથી માર્શલ આર્ટના મૂળભૂત યુકિતઓ ખબર ઇચ્છનીય છે.