પગ પર તે લહેરિયું એકમાત્ર સાથે sneakers અથવા sneakers પર મૂકવા માટે જરૂરી છે, પેડલ બોલ પગ slipping ટાળવા માટે,  પરંતુ સાયકલિંગના સમય માટે સેન્ડલ અને ફ્લિપ-નિષ્ફળ ફિલ્મોને સંપૂર્ણપણે નકારવા જોઈએ, કારણ કે તેમની સાથે બિન-ગર્ભવતી પણ ઈજા થવાનું જોખમ છે.