જો તમે પહેલાથી જ તમામ યોગ્ય આંકડો હાંસલ કરવા માટે માર્ગો અનુભવ કર્યો હોય છે, પરંતુ માત્ર વધારે કિલો એક દંપતી ફેંકવું કરી શકતા નથી, તો તમે વજન નુકશાન માટે આવરણમાં પ્રયાસ કરવો જોઈએ.