માંસ, અનાજ, ડેરી ઉત્પાદનો અને માછલી પાતળું નથી રક્ત, જોકે, માછલી કેટલાક પ્રકારના ઓમેગા ચરબી, જે લોહીમાં સ્થિતિ સુધારણા માટે ફાળો ધરાવે છે.