સનબાથિંગ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો બાળકના શરીરમાં નોંધપાત્ર લાભ લે છે, તેથી રજાઓ દરમિયાન તમામ છોકરાઓ અને છોકરીઓએ સૂર્યને "પોષવું" કરવાની જરૂર છે.