કોઈપણ વનસ્પતિ આહારની જેમ, તે તમને સમગ્ર જઠરાંત્રિય માર્ગને સાફ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને આખા શરીર માટે ખૂબ ઉપયોગી છે.