ઓટમૅલ શરીરની પેશીઓમાંથી કેલ્શિયમ દૂર ધોવા માટે મદદ કરે છે, તેથી તે હાડકા અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસના વિરૂપતા ઉશ્કેરે છે.