અને યાદ છે કે . . . હવે પાછા લેખ મુખ્ય વિષય છે - કેવી રીતે વધુ સેવન બહાર મેળવવા માટે, ચોક્કસ દવાઓ સાથે સંયોજનમાં સરળ રોજિંદા તકનીકો ઉપયોગ કરીને.