અને આ ગોલ્ડન મિલ્ક એ એક એવો પદાર્થ છે જે તમે ના તો માત્ર એક શરદી અને ઉધરસ માટે આ ફાયદાકારક છે પરંતુ તેમા આ એક એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ અને આ એન્ટી ઇંફ્લામેટરી ગુણ એ પણ તેમાં રહેલા છે અને આ એન્ટી ઇંફ્લામેટરી ગુણનો એક મતલબ છે કે તેનાથી આ સોજા એ ઓછા આવે છે માટે આવો જોઇએ કે કેવી રીતે બનાવાય છે આ દૂધ