તેવી જ રીતે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને શરીરનું કદ તમને કેટલી પીવે છે તે માટે તફાવત બનાવે છે પુરૂષો જેવા મોટા માણસોને યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ પીવું જરૂરી છે.