આનો અર્થ એ થાય કે તમે જાગૃતિ વિકાસ પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે વીસ અથવા ત્રીસ મિનિટ માટે દરરોજ પ્રયાસ કરવો જોઈએ - આ કિસ્સામાં, તમારી કુશળતા મજબૂત થશે અને ઝડપથી તમારા જીવન પર હકારાત્મક અસર હોય શરૂ થશે.