લુઈસવિલે યૂનિવર્સિટીના પ્રોફેસર બ્રાયંડ સ્ટેમફોર્ડ અનુસાર  કિસ કરીને વ્યક્તિ એક મિનીટમાં બે કેલરી બાળે છે.