લેક્ટોઝ-ફ્રી આહાર IBD ધરાવતા કેટલાક લોકો શોધી શકે છે કે દૂધની ખાંડ ( લેક્ટોઝ ) ફૂગવું, ઝાડા અથવા અસ્વસ્થતાને કારણે છે લક્ષણો હળવાથી તીવ્ર હોવાની શ્રેણીમાં હોઈ શકે છે.