આજકાલના સમયમાં મોટાભાગના સવારની શરૂઆત ચા અથવા કૉફીથી કરે છે, પરંતુ ઘણા લોકોને ખબર નથી કે ક્યારેય ખાલી પેટ ચા અથવા કૉફી પીવુ ન જોઇએ.