જો તમે સાયટીકા ની સમસ્યા થી પીડાતા હોવ તો નીર્ગુણી ના પર્ણો ને ૧/૨ લીટર પાણીમાં મધ્યમ આંચ પર જયા સુધી અડધું ના થઈ જાય ત્યાં સુધી ઉકાળો.