મધ્યમ કસરત મગજ સહિત આખા શરીરને લોહી પરિભ્રમણ સક્રિય કરી શકો છો - ગોળીઓ લેવા માટે મગજ રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા કરવાની જરૂર નથી, તે પરોક્ષ જીવનશૈલી ટાળવા માટે જરૂરી છે.