કદાચ વધુ પડતું સક્રિય ભાર અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નકારાત્મક રીતે અસર થશે, પરંતુ જ્યારે આપણે યોગને ધ્યાનમાં રાખીએ છીએ, ત્યારે તે મહત્તમ અને વફાદારીથી તમને શરીર માટે સૌથી વધુ શારીરિક શ્રમ માટે તૈયાર કરે છે - જન્મ.