રોજ મીઠું મિલાવીને છાછ પીવી. કબજીયાતથી છૂટકારો મેળવી લેવો, તેનાથી કંડીશન વધારે બગડી શકે છે. એક સારું એવું ડાયેટ લો, જેમાં તાજા ફળ અને લીલી પત્તાવાળી શાકભાજીનો સમાવેશ થઇ શકે છે. ડેરી પ્રોડક્ટ્સ, મીટ અને રિફાઇન્ડ શુગર ખાવી નહીં.