હકીકતમાં પ્રોસ્ટેટ ગ્લેડની ફંક્શનિંગ માટે શરીરમાં જિંકની કમી ન થવી જોઈએ  એવામાં કોળાના બીજ પુરુષો માટે કોઈ વરદાનથી ઓછા નથી.