આ તત્ત્વો એક પી વિટામિન પ્રવૃત્તિ છે, જેનાથી લોહીમાં રુધિરકેશિકાઓના તંત્રને સજીવ દિવાલો મજબૂત કરવા માટે જરૂરી છે.