તેઓ આ હકીકત દ્વારા સમજાવે છે કે આ ગ્રેડમાં વધુ બરછટ રેસા, લોખંડ અને ઓછા ફ્રોટોઝ છે, તેથી તેઓ ડાયાબિટીસ માટે યોગ્ય છે .