ઊંઘ ત્વચાના કામકાજ તથા ઉંમરને પણ પ્રભાવિત કરે છે. સંશોધન અનુસાર અપૂર્તી ઊંઘ લેનારાઓની ત્વચા સમય કરતા પહેલા ઘરડી થવા લાગે છે અને તેમાં અલ્ટ્રાવાયલટ વિકિરણો સહિત પર્યાવરણના અન્ય નકારાત્મક પ્રભાવોથી જડપી મુક્ત થવાની ક્ષમતા પણ નથી રહેતી.