બાળપણની સ્થૂળતાના રોગચાળાની (અથવા વધુ યોગ્ય રીતે, હવે તે ઉચ્ચ સ્તર ધોરણ બની ગયા છે, "હાઇપ્રેન્ડેમીક"), આપણામાંના મોટાભાગના લોકો, ક્ષિતિજની વિવિધતા વિશે ચિંતા માટે કારણ છે - અમારા બાળકો અને પૌત્રો, તેમજ આપણી જાતને કેલરી વધારે છે તે ઇંધણ છે કે શરીર ચરબીની અનિશ્ચિત વૃદ્ધિ અને વધુ સારી રીતે કેલરી સંતુલન તેની સામે વિશ્વસનીય રીતે બચાવશે.