પાઈન નટ્સ - સૌથી વિટામિન સમૃદ્ધ ઉત્પાદન છે જે મૂળભૂત રોજિંદા ખોરાકમાં માત્ર સગર્ભા સ્ત્રીઓ જે જીવનના આ મહત્વપૂર્ણ તબક્કે છે, જેથી વધારાનું પોષક જરૂર છે, પરંતુ કોઇ પણ અન્ય લોકો માટે ઉમેરવા માટે આદર્શ છે.