રૂઢિચુસ્ત માર્ગને લઈને ઘણાં ક્રોનિક સ્પાઇન પીડા દર્દીઓ તદ્દન સારી ભાવે છે; રાહતની આ રીતમાં શારીરિક ઉપચાર, જીવનશૈલી પરિવર્તનો (ઉદાહરણ તરીકે, વજન ગુમાવવાનું) અને વ્યાયામ - પણ તે શસ્ત્રક્રિયા વિશે નથી.