ઉપરાંત caregivers અર્થ એ થાય હાથમાં જે રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે અને સારી રીતે તણાવમુક્ત થવાય ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની જરૂર.