સોડા, ચોકલેટ, બાર - આ ભૂલી શકાય છે સિસ્ટમમાં આવી ખોરાકની લાકડી, બહાર સાફ કરતું નથી, સંતુલન તોડે છે અને અસ્થિક્ષયનું જોખમ વધે છે.