જણાવી દઈએ કે બોલિવુડના મોટા મોટા સેલીબ્રીટીસ પણ પોતાને ફિટ રાખવા માટે આવા જ સરળ ઉપાય અને સરળ નિયમોનું પાલન કરે છે.