સ્પર્ધાના પ્રારંભ પહેલાં, તમારા ટ્રેક કાર્યને જાળવી રાખતાં, વિશિષ્ટ તૈયારીના અંતે ભારે વજનની કામગીરીથી 7-10 દિવસનો સમય વિરામ લે છે.