જ્યારે તમે બહાર આકૃતિ વિચારસરણી રોકવા અને અભિનય શરૂ કરવા માટે કેવી રીતે કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તો તે ખૂબ જ મજબૂત તાણ હોઈ શકે છે કારણ કે કહેવાતા આરામ ઝોન જેમ પ્રદર્શિત કરે છે.