લગભગ એક મુઠ્ઠી ઘઉંને રાત્રે પાણીમાં પલાળીને મૂકી દો અને સવારે ઘઉંના પાણીને સ્વચ્છ કપડાથી ગાળી લો એક ગ્લાસમાં અને તેમાં સ્વાદ મુજબ સાકર ભેળવી દો અને તે પીવો તેનાથી બળતરામાં ઘણો આરામ મળશે.