તેમણે શાકભાજી, ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની માં જોવા મળે છે એક પૂરતી રકમ છે (કાળા કરન્ટસ, સૂકા જરદાળુ, કિસમિસ, zucchini, prunes, બટાકા અને કોળું).