તે પણ નોંધવું જોઇએ કે સીવીડ ખોરાક માત્ર વધારાનું ચરબી શોષણ અટકાવે છે, પણ મદદ કરે છે શરીર ઘણા રોગો છૂટકારો મેળવવા.