જો ક્યારેય પણ તમારા હ્રદયના ધબકારા ઝડપી થવા લાગે, તો તે સ્થિતિમાં તમે હળવા હાથે અંગુઠા ઉપર મસાજ કરો, પછી હળવેથી એને ખેંચો.