તમે જાઓ છો તે પહેલાં તે અંગૂઠાના રિંગ્સને દૂર કરો વૉકિંગ જ્યારે તમે તમારા પગ સંપૂર્ણ જૂતા કદ તરીકે ખૂબ તરીકે ઓળખી શકો છો કારણ સરળ છે- તમે તમારા રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કર્યો છે અને તમારું શરીર તે બધા ચઢાવ પર પાછું ફરવાનું ચાલુ રાખી શકતું નથી.