ઓલિવ ઓઇલ એક ફ્લેક્સ બીજ જેવા કામ કરે છે, શરીરને અંદરથી હીલિંગ કરે છે તે 3-4 અઠવાડિયા માટે નાસ્તા પહેલાં ચમચી પર લેવામાં આવે છે.