સાંજે, સૂવાનો સમય પહેલાં, તમે પૂર્વ રાંધેલા બિયાં સાથેનો દાણો ચફ સાથે કેટલાક અર્થ cholagogue ક્રિયાઓ પીવા કરવાની જરૂર છે.