પ્રયાસ ઓછામાં ઓછા એક દિવસ એક સપ્તાહ બહાર કામ કરતું નથી, કે જેથી તમારા શરીરને સ્વસ્થ અને વધુ કામ માટે ઊર્જા ભેગા કરી શકો છો.