યુએસડીએ મુજબ, સમૃદ્ધ અનાજ ઉત્પાદનો કેટલાક પોષક લાભો પૂરા પાડી શકે છે, પરંતુ જ્યારે આપણે તેમને ઉગારીએ છીએ ત્યારે.