યૌન ઉર્જાને વધારવામાં મહત્વપૂર્ણ છે હલાસન. આ આસનને પીઠના બળે સુઇને કરવામાં આવે છે. તેનાથી શરીર લચીલું બને છે. ફક્ત રિલેશનશિપમાં જ નહી પરંતુ આને કરવાથી મહિલાઓને પ્રસવ દરમિયાન પણ ઓછી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.