આવા ઉત્પાદનોને પ્રાધાન્ય આપો, તમે કોલેસ્ટેરોલ વિશે ચિંતા કરી શકતા નથી, કારણ કે ફાઇબર તેને મેળવવા માટે સમર્થ છે, પાચનતંત્ર સાથે આગળ વધી રહ્યું છે.