જ્યારે તમે ઝડપથી ચાલતા હોવ અથવા લાંબા અંતરની ઇવેન્ટ પર ચાલી રહ્યા હો, ત્યારે ઊર્જા જેલ તમને જરૂરી બળતણ આપે છે જેને ચાવવાની જરૂર નથી.