એવું ફીલ કરવાનું ઇમેજિન કરો કે તમે શરીરની બહાર રહી હાલચાલનું નિરીક્ષણ કરો છો તો આપોઆપ તમારી જાતથી જુદા હોવાનો અહેસાસ થશે.