12) જે વ્યક્તિ પગપાળા ચાલે છે તે વ્યક્તિઓ ની કીડની સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓનો સામનો નથી કરવો પડતો, પગપાળા ચાલવાથી પેટની પથરી પણ જલ્દી દુર થઇ જાય છે.