અલબત્ત, તે બધા સમયે મજા નહીં આવે, પરંતુ તમારે તેમાં કોઈ પ્રકારનું આનંદ મેળવવો જોઈએ, પછી ભલે તે સરળ સંતોષ છે, તમારી પોતાની તાકાત અને તંદુરસ્તી લાગણી, ચોક્કસ કસરતનો આનંદ માણી રહ્યાં છે અથવા અરીસામાં તમારા સ્નાયુઓની પ્રશંસા કરી શકે છે.