તાલીમ બાદ આર્યન પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.