આ પ્રથમ માસિક ચક્ર દરમ્યાન સ્ત્રીઓ migraines દૂર કરવા, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ મગજ સામાન્ય કામગીરી, તેમજ વિટામિન ઇ માટે જરૂરી હોય છે.