તમે બહાર નીકળતા પેહલા સનસ્ક્રીન નો ઉપયોગ જરૂર થી કરજો. તડકા માં સનસ્ક્રીન લગાવ્યા વગર નીકળવા થી મેલેનિન વધી જાય છે અને આના થી પીગમેન્ટ્સ પણ વધી જાય છે. બાહર નીકળતા પેહલા SPF 30 કા તો એનાથી વધારે માત્રા વાળુ સનસ્ક્રીન નો ઉપયોગ કરો અને દર ૨ કલાક માં એને લગાવતા રહો. તમારા હાથ પર ડાઘા હોય તો લાંબી બાય ના કપડા પેહરો અને તડકા માં વધારે ના રહો.