અગાઉના જ્ઞાન એક સારી વધુમાં વધારાના પ્રકરણો કે કેવી રીતે સામાન્ય નુકસાન સ્નાયુઓ અને સાંધા પર પાછા આવવા માટે વિશે વાત હશે.