હકીકત ક્લાસિક બેન્ચ પ્રેસમાં સ્નાયુઓને સ્ટેબિલાઇઝર્સ જે ઝડપથી સ્નાયુ નિશાન થાકેલા છે એક નંબર સમાવેશ થાય છે છે.