જ્યારે નવા આધાશીશી ઉપચાર અને ઉપકરણોની પરાકાષ્ઠા ઉત્તેજક અને આશાસ્પદ છે, યાદ રાખો કે તમારા આધાશીશી હુમલાને રોકવા અને અટકાવવાનું એક કંટાળાજનક અને નમ્ર પ્રક્રિયા છે - અજમાયશ અને ભૂલની એક કે જે તમારા માઇગ્રેઇન્સ, જીવનશૈલી અને / અથવા પસંદગીઓ ફેરફાર તરીકે બદલાઈ જશે.