વીગન આહારમાં જો પ્રોટીનની કમી પૂરી કરવા માંગો તો દાળ, સેમ, સોયાબીન, ચિયા સીડ્સ, ચણા, ફૂલગોભી તમામનું સેવન કરી શકો છો.