પિરામિડ વજનની તાલીમ તમને તમારા વર્કઆઉટ્સમાં પ્રગતિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અથવા એક ઉચ્ચપ્રદેશથી ભૂતકાળ મેળવી શકે છે, તે તમારા વર્કઆઉટને ઠીક કરી શકે છે અને તમારા વર્કલોડમાં વિવિધતા ઉમેરી શકે છે.