શેલ્ટન સિંગલ ફૂડ પદ્ધતિનો ઉપયોગ, જ્યાં એક ભોજન કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન ઉત્પાદનોને સંયોજિત ન કરે.