સૌથી જરૂરી એવા એપલ જ્યૂસ અને ઓરેંજ જ્યૂસમાં જ ઘણી બધી માત્રમાં સુગર (ખાંડ)નું પ્રમાણ હોય છે એટલે બને એટલી કોશિશ કરો કે એને વધુ પ્રમાણમાં પાણી કે દૂધની સાથે આપી શકાય.