તમારા શરીરને બળતણની જરૂર છે, પરંતુ તીવ્ર વર્કઆઉટ એ ગમે તેટલી અને તમે ઇચ્છતા હોય તેટલું ખાવા માટેનું લાઇસેંસ નથી.