ઘણા આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનરો પણ ભલામણ કરે છે કે તમે સામાન્ય નાસ્તો અને મોટા, સંતોષજનક લંચ તમારી ભૂખમરાના સ્તરોના આધારે ડિનરનો ઉપયોગ થઈ શકે છે અથવા નહીં.