આપણું ડાઇજેસન સિસ્ટમ જો સારી રીતે કામ નથી કરી રહ્યું તો ખાવા નું પણ સારી રીતે ડાઈજેસ્ટ નઈ થાય અને તે ફેટ ના સ્વરૂપ માં બદલાઈ જશે તેના કારણે પણ વજન વધે છે.