શક્તિ આપનાર ઘટકોનો અસરકારક વપરાશ થાય એ માટે અને શરીરની અનેક દેહધાર્મક પ્રક્રિયાઓ માટે વિટામિન, ક્ષાર, ધાતુઓ વગેરે જરૂરી છે.