તેઓ "જગાડવો-તળેલું" અથવા "ઊંડા તળેલી" છે તેવો ઉપભોગ કરતા રહેવું, કારણ કે આ ખોરાકને તેલમાં રાંધવામાં આવે છે અથવા તેમના પર ચપળ સખત મારપીટ થઈ શકે છે જે ચરબીનું યોગદાન પણ કરી શકે છે.