અને તે પણ ડાયાબિટીસ પીડાતા લોકો માટે, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું બ્રાન ખાવાથી ખૂબ જ ઉપયોગી છે, કારણ કે ફાઇબર કાર્બોહાઇડ્રેટ શોષણ દર ની મદદ સાથે આંતરડાના નોંધપાત્ર નીચે ધીમો પડી જાય છે રહેશે.