સ્પોર્ટ્સ પોષણ રિસર્ચમાં દારૂ ઘટાડવા અથવા ઘટાડવાનું સૂચવ્યું છે કે ચરબી નુકશાન અને ઍથ્લેટિક પરફોર્મન્સ સુધારે છે.