તમારી રસોડાને ઘોષિત કરો: જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે વિચારી રહ્યા હો, તો બધી ચીજોથી છુટકારો મેળવી લો જે તમારા રસોડામાં ઉર્જાનો પ્રવાહ (ખાસ કરીને તમારા કબાટ અને ફ્રિઝર) ને અસ્પષ્ટ અને અવરોધિત કરે છે.