ડાયાબીટીસને અટકાવવા ચાલો આપણે એક સજાગ માનવી બનીને સારી ટેવો અપાવીએ અને રોજ વ્યાયામ, યોગ, પ્રણાયમ, કસરત, ખુબ પાણી પીવુ ૮ કલાકની ઉંઘ લેવી, પૌષ્ટીક ખોરાક લેવો, વ્યશનથી મુક્ત થઈએ અને ડાયાબીટીસનું સમયસર નિદાન કરવા ડોક્ટરની જરૂર પડશે જ માટે નિયમિત હેલ્થ ચેકઅપ સુગર ચેક કરાવવું, નિયમિત ડોક્ટરની સલાહ મુજબ દવાઓ લેવી, કોઈપણ પ્રકારનો ઉપવાસ કરવો નહી અને જાતે દવાઓ બંધ કરવી નહી, ઘણા લોકોને ડાયાબીટીસ કાબુમા લાવવા ઈન્સુલીન લેવુ પડે છે.