આ રુલને ફોલો કરતા અનંતે પોતાના ડાયેટ પ્લાનમાં ઝીરો શુગર અને લો કાર્બ સાથે પૂરતી માત્રામાં પ્રોટિન અને ફેટયુક્ત ખોરાક લેવાનો રાખ્યો હતો.