જ્યારે તમે અનાજ માટે મૂડમાં છો, ત્યારે વાટકી માટે ફફ્ડ અનાજ સાથે ફાઇબરમાં કંઈક હાઇડ કરો જે બંને ભરવા અને મોટા છે.