વેઈટ લિફ્ટિંગમાં, સૌથી ઘાયલ વિસ્તારો નીચે પીઠ, ખભા અને ઘૂંટણ છે સૌથી વધુ સંબંધિત ઇજાઓ વધુ પડતા ઉપયોગની ઇજાઓ છે, અને નાની ટકાવારી વધુ ગંભીર છે.