એટલા માટે જ ક્રોધ, ચિંતા, તાણ, ભય, ગભરામણ, ચિડચિડિયાપણું અને ઈર્ષ્યા જેવી ભાવનાઓનો ત્યાગ કરો અને હંમેશા ખુશ રહેવાનો પ્રયત્ન કરો અને તમારી ઉંમરને તમારા પર હાવી થતા રોકો.