તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના અનુયાયીઓ આગ્રહ કરે છે કે તે લાલ માંસ ખાવા માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે, જેમ કે એક વાનગી હૃદય અને વાહિની રોગોનું કારણ બને છે.