પોલાક વૃદ્ધ લોકો અને બાળકો માટે ઉપયોગી, તે દ્રષ્ટિ સાચવવા હાડકાં મજબૂત, દાંત મદદ કરે છે અને રક્તવાહિની તંત્ર અને યકૃત આધાર તરીકે.