જો મન તંદુરસ્ત હશે તો શરીર આપોઆપ નિરોગી રહેશે એટલે મનને પ્રફુલ્લીત રાખવા લોકોએ વધુમાં વધુ મનોરંજન લેવુ જોઈએ.