વસ્તુઓ અપ બદલો - વિવિધતા તમારા વર્કઆઉટ્સ માં વધુ ઊર્જા રેડવું કરી શકો છો કવાયતમાં રસ રહેવા માટે તમારા વર્કઆઉટ શેડ્યૂલને બદલવા અથવા કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો.