કેટલાક લોકો વખાણ આ પદ્ધતિ વજન ઘટાડો કારણે તેની અસરકારકતા, અન્ય બિંદુ બહાર કે આ સિસ્ટમ છે અત્યંત મુશ્કેલ અને કંટાળાજનક છે, જેથી દરેકને સક્ષમ કરવા હરાવવું તેના.