એવું જણાય છે કે બધી પ્રોટીન એક જ નથી, અને આવશ્યક એમિનો એસિડ (EAA) પ્રોફાઇલ પર વધુ ધ્યાન આપવા માટે ગુણવત્તા અને અસરકારકતાને સુનિશ્ચિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.