શરીરની ચરબી ઘટાડવા સહિતના અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે કોકોનટ તેલને રેવ સમીક્ષાઓ મળી છે અમે તેને શ્રેષ્ઠ માવજત માટે સ્વસ્થ ચરબી તરીકે જોયું છે.