4 થી 6 અઠવાડિયા સુધી ઓછી એફઓડીએમએપીઝનો દૂર કરવાના આહારનું પાલન કર્યા પછી, તમે મોટા ભાગે તમારા જઠરાંત્રિય લક્ષણોમાં સુધારો જોવાનું શરૂ કરશો.