આ મોટે ભાગે તેમના લોકપ્રિયતાને કારણે છે, અને તમારી શારીરિક તંદુરસ્તીને વધારવા માટેના દાવાને સમર્થન આપતા કોઈપણ પુરાવા વિશે નહીં.