કોઈપણ સ્વાદ ખૂબ ભારે અથવા મીઠાઈ નથી, અને પારંપરિક કાર્બોહાઇડ્રેટ-લોડ પીણાંની સરખામણીમાં, તમે કેટલા સમય સુધી કસરત કરી રહ્યા છો તે કોઈ બાબત નુન પીવા માટે સરળ છે.