ઊંઘ સારી આવે છે અને આયુષ્યની વૃદ્ધિ થાય છે આમ તો અભ્યંગ આખા શરીરે કરવાનો હોય છે, પરંતુ તેના ખાસ સ્થાનો પગ, માથું, કાન, સાંધાઓ અને સ્નાયુઓ ગણાવ્યા છે.