કેટલીકવાર, સ્નાયુમાં આરામ કરનારને નિયમિત સૂચિમાં અથવા આવશ્યક ધોરણે લેવાથી અસ્થાયી રૂપે સ્નાયુની કઠિનતામાંથી આવતી સમસ્યાઓ ઘટાડી શકાય છે.