દિવસ યોગ્ય સ્થિતિ ખરાબ ટેવો, નિયમિત શારીરિક કસરત, સારા પોષણ ગેરહાજરીમાં અને તણાવ અભાવ આ સમસ્યા સેવ કરશે.