અધિકાર અભિગમ પ્રેક્ટિસ અને હઠયોગ આત્મસાતીકરણ કરવું એક વ્યક્તિ અભૂતપૂર્વ આરોગ્ય અને ખૂબ લાંબા સમય રહેવા માટે સક્ષમ છે.