• ધુમ્રપાન - આરોગ્ય દુશ્મન નંબર 1. વાહિનીઓ સ્મોકિંગ માટે ખૂબ જ ખતરનાક છે, કારણ કે પદાર્થો કે તમાકુનો ધુમાડો તીવ્ર બનાવે રક્તવાહિનીઓ સાંકડી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર રહી છે.