તંદુરસ્ત ખોરાકની આદત બનાવવાથી કોઈ વ્યક્તિ જે અઠવાડિયામાં એકવાર આઈસ્ક્રીમ ખાય છે તેના કરતાં દરરોજ 10 વર્ષ સુધી દરરોજ આઈસ્ક્રીમ ખાતો રહે છે.