સૌથી પહેલાં તો ગર્ભ રહ્યાની ખબર પડતાં તેઓએ તેમની નજીકના આંગણવાડી કેન્દ્રની મુલાકાત લઈ માતા અને બાળક માટે રક્ષણકાર્ડ (મધર એન્ડ ચાઈલ્ડ પ્રોટેક્શન કાર્ડ) મેળવી લેવું.