હકીકત, કાળા બ્રેડ, અને તે તદ્દન સંપૂર્ણ નાસ્તો છે, અને તે પણ ઉપયોગી છે (કેક અને ફાસ્ટ ફૂડ વિરોધ) મેળવી શકો છો.