શરૂઆતમાં, તમે ફક્ત માહી કરી શકો છો, પરંતુ વહેલી તકે તમને લાગે કે આ કસરત તમે સરળતાથી આપવામાં આવે છે, બહાર જમ્પિંગ સાથે માહી નથી.