ખાવું પહેલાં કોઈપણ ખોરાક ઉકાળવા અથવા રાંધવામાં આવે છે ક્યાં ભલામણ કરવામાં આવે છે તમે બહાર મૂકી શકો છો પરંતુ કોઈ તળેલી નથી.