ઓસ્ટિયોપોરોસિસના જોખમ ધરાવતા કોઈપણ, એક કેટેગરી જેમાં 65 (બહેનો અને સ્ત્રીઓ બંને) પર વરિષ્ઠ સમાવેશ થાય છે, તેમને Pilates પ્રથા સાથે આગળ વધતા પહેલા હાડકાની ઘનતા સ્કેન થવી જોઈએ.