વજન પર વિજય કોઇ પણ કિસ્સામાં, ભૂખ અને તણાવ અર્થ નથી, પરંતુ તેનાથી વિરુદ્ધ, નિયમો અને હકારાત્મક વલણ અનુસાર અલગ અલગ ખોરાક.