જેમ જેમ હીલિંગની પ્રગતિ થાય છે તેમ, વધુ આક્રમક ખભાને મજબૂત કરવાની કસરત ફરી શરૂ થઈ શકે છે, અને સંપૂર્ણ રૂઝ આવવાને સામાન્ય રીતે લગભગ 3 મહિના લાગે છે.