પછી તેના ઘટાડો શરીરમાં ઘણા નકારાત્મક પ્રક્રિયાઓ તરફ દોરી જાય છે: . . ફાસ્ટ થાક, વારંવાર શરદી, એનિમિયા, આંચકી, વગેરે બદલામાં, રક્તમાં હિમોગ્લોબિનનું તંગી સીધા પ્રોટીનની સંશ્લેષણ માટે લોખંડ અછત છે.