Pilates સમીક્ષાઓ જે કોઇપણ ઉંમરની લોકો માટે કસરત એક જટિલ યોગ્યતા સુચવે છે, દાક્તરો દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે સાથે નિદાન દર્દીઓ પુનઃસ્થાપિત કરવા મેરૂ ઈજા.