જે લોકો ને પણ બેડ કોલેસ્ટ્રોલ છે તે લોકો રાત ના સમયે ડુંગળી ની છાલ પાણી ની અંદર નાંખી દો અને સવારે પાણી માંથી છાલ ને નીકાળીને, આ પાણી ને પી લો.