અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓની જેમ, તમારી સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ કેરમાં સક્રિય ભૂમિકા લેવાથી તમારી સ્થિતિને સંચાલિત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે.