સફળ મહિલાનું શરીર સારી રીતે તાલીમ પામેલા સ્નાયુઓનું સંકુલ છે, જ્યાં કોઈ ગૌણ સ્નાયુઓ નથી - બધા મહત્વપૂર્ણ છે.