અત્યંત હાઇ હીટ રસોઈ એકસાથે ટાળો, જેમ કે ફ્રાઈંગ, કારણ કે આ પ્રકારના રસોઈ કેલરીમાં સમૃદ્ધ છે અને કાર્સિનજેનિક સંયોજનો પેદા કરી શકે છે.