જો તમે પોષક આહાર ખાવતા હોવ અને તમને હજુ પણ લાગે છે કે તમે વજન વધારી રહ્યા છો, તો સ્કેલ પર તે નંબર પર વધુ ધ્યાન આપશો નહીં.