જ્યારે તમારા ઘૂંટણમાં શક્ય તેટલું વળેલું હોય, ત્યારે થોડી સેકન્ડો માટે સ્થિતિ પકડી રાખો, પછી રિવર્સમાં પેડલ કરો.