તેની સાથે જ જો તમે મેડિટેશન પણ કરો છો તો તમને સેક્સ એગ્જાઇટીથી લડવા માટે તૈયાર છો તેનાથી તમે પોઝિટિવ વિચારોની સાથે આગળ વધશો અને ડર દૂર કરી શકશો.