બ્લડ પ્રેસરને નિયત્રિત કરવા અને શરીરને આરામ આપવામાં કાળામરી ખુબ ફાયદા કારક છે જો તમને હાઈ બલ્ડ પ્રેસરની સમસ્યા છે તો રોજ જમ્યા પછી એક ચમચી કાળામરી એક ગ્લાસ પાણી સાથે પીવો તો તમારું બ્લડ પ્રેસર કંટ્રોલમાં આવી જશે.