પ્રોટીન્સ ઘન ફીણ માં 3 ઇંડા વ્હિસ્કીની ધીમે ધીમે ખાંડ 150 ગ્રામ, ઓગાળવામાં માર્જરિન 50 ગ્રામ, 3 જરદી અને મીઠું એક ચપટી ઉમેરો.