બીજી તરફ સોયા ઓઈલ કેક જે ગુવાર કોરમાનો મુખ્ય પ્રતિસ્પર્ધી છે તેમાં પ્રોટીનની મહત્તમ માત્રા ૪૫ ટકા હોય છે.