ભારતીય દર્શનમાં સુખ અને શાંતિને એક જોડકાં તરીકે જોવામાં આવે છે. જ્યાં તણાવ છે, ત્યાં શાંતિ નથી અને જ્યાં શાંતિ નથી ત્યાં સુખ કેવું? દરેક પ્રાર્થના બાદ શાંતિમંત્ર ગાવાની પરંપરા પાછળ કેવું સબળ મનોવૈજ્ઞાનિક દર્શન છે!