આચાર્ય બાલકૃષ્ણનની તરફથી લખવામાં આવ્યું છે કે સારી તંદુરસ્તી વરદાન નથી, પરંતુ આપણા દરરોજના ખાવા-પીવા પર નિર્ભર કરે છે.