વજન ગુમાવવાના ઝડપી  ઉપાયોના સમર્થકો કદાચ સ્પષ્ટ આહાર માટેના વિવિધ વિકલ્પોમાં રસ ધરાવતા હોય છે, જે શ્રેણી નિયમિતપણે વધે છે.