સ્વાસ્થ્ય માટે કિવિનો મુખ્ય ફાયદો વિટામિન્સ અને ખનિજોના વિપુલ પ્રમાણમાં રહેલો છે, જેનાથી આ પ્રોડક્ટ ખરેખર એક અકસીર છે.