પોતાની જાત પર પ્રયાસ કરેલ પદ્ધતિની પ્રશંસાપત્રો સૂચવે છે કે ભૂખની ઉચ્ચારણ વિના, પ્રથમ જ દિવસે સંપૂર્ણ રીતે ચાલે છે.