નિષ્ણાતો કહે છે કે 40 સ્ત્રીઓ માટે ગર્ભનિરોધક છેલ્લા માસિક ગાળામાં તારીખથી એક વર્ષ લગભગ અડધા માટે ઉપયોગ જાતે અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ કરવા માટે ખાતરી કરો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.