છેલ્લા થોડા વર્ષો, નિયમિત કસરત ઘણી સ્ત્રીઓ માટે એક આદત બની ગયા છે દરેક છોકરી પોતાને સંપૂર્ણ ભૌતિક સ્થિતિમાં જાળવી રાખવા માંગે છે.