જોકે મોટાભાગની ફ્લાઇટ દિવસ દરમિયાનની હોય છે અને વિમાનની ઘરેરાટી સાંભળી સાંભળીને વધેલી માનસિક તંગદિલી રાતની નિંદરને પણ પ્રભાવિત કરતી જ હોય છે.