આ કોણ પગ પર મોટા લોડ હોય તેવી ઘણી એથ્લેટ સલાહ એક મહાન અનુકૂલન એ પ્રશ્ન પર તેના પગ થાકેલા લાગે કવાયત પછી આનંદપ્રદ અને થકવતું નથી છે.