પરંતુ હકીકત એ છે કે ખોરાક ઉમેરીને, તમે મોટા પ્રમાણમાં તમારા આરોગ્ય સુધારી શકે છે અને તમારા શરીરને વધારાના કિલો છૂટકારો મેળવવા મદદ કરશે, તે એક સ્થાપિત હકીકત છે.