પોષણ-સમજશક્તિવાળા ડીનરને ખબર છે કે મોટાભાગના લોકો તમને જરૂર કરતાં વધુ ખોરાક પૂરો પાડે છે અને પરિણામે ચરબી, સોડિયમ અને કેલરીમાં ખૂબ ઊંચી હોય છે.