આ ચિંતાઓ એકસાથે મૂકી શકાય તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, અને રાત્રિમાં વિચાર કરવાના વિચારો અનિદ્રાના ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે.