શરીર અને છાતીમાં સ્વચ્છતા નિયમિત નિરીક્ષણ સાથે મળીને, નર્સિંગ માતાઓ માટેના પેડ્સ તિરાડો અને મેસ્ટિટિસના દેખાવને અટકાવવા માટે ઉત્તમ ઉપાય છે.