હેન્કી પેંકીમાં ખેલાડીઓએ તમામ પેશીઓને સંપૂર્ણ બૉક્સથી ખેંચી લેવું જોઈએ, પરંતુ તેઓ માત્ર એક તરફનો ઉપયોગ કરી શકે છે અને એક મિનિટ અથવા તેથી ઓછા સમયમાં ખાલી બોક્સ સાથે અંત કરવો જોઈએ.