પ્રશાંત હેરિંગ એટલાન્ટિક દેખાવ ખૂબ જ સમાન હોય છે, અને તે પ્રશાંત મહાસાગર અને બેરેન્ટ અને સફેદ સમુદ્ર ઉત્તરીય પ્રદેશોમાં રહે છે.