જે લોકો તીવ્ર સ્નાયુ તાણ સહન કરે છે તેઓ સ્નાયુઓ પર ખેંચવાની પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા વધુ તણાવ ન રાખવો જોઇએ.