સવારે પ્રથમ દિવસે એક ગ્રેપફ્રૂટમાંથી અથવા બે નારંગીનો, અને નાસ્તા સફરજન અને દ્રાક્ષ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની થોડા સ્લાઇસેસ ખાય.