તે કામ કર્યા વગર યોગની જેમ થોડુંક છે, કારણ કે ચિકિત્સક ચકિત કરે છે અને પોશ્ચરની શ્રેણીમાં તમને ખેંચે છે, સામાન્ય રીતે ફ્લોર પર સાદડી પર.