આ રીતે રાંધવામાં, તે માત્ર તેના તમામ લાભદાયક ગુણો અને વિટામિન્સ જાળવી રાખ્યો છે, પણ અદ્ભૂત સ્વાદિષ્ટ અને વાળના ગુચ્છા પાડેલું બહાર કરે છે.