ફોલિક એસિડ  , જે આ લીલા શાકભાજીમાં સમૃદ્ધ છે, ભૂખને ઘટાડે છે, તેથી તમે મીઠાઈઓ અને ચરબી પર "ખેંચવા" ની શક્યતા નથી.