ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ્ય ખોરાક ઓછો વધારાનું વજન સ્કોર મદદ, અને જન્મ પછી તેને ઘટાડવા માટે પ્રયત્નો ઘટાડી શકે છે.