માર્ગ દ્વારા, ત્યાં અપવાદો છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસના તરીકે વિટામિન ડી સીફૂડ માં બિનસલાહભર્યા છે પણ આવકારીએ છીએ: શ્રિમ્પ, સ્ક્વિડ મસલ અને દરિયાઈ કાકડી નસો એક વિશ્વસનીય ડિફેન્ડર બની જશે.