બોર્ડમાં, અભ્યાસના સહભાગીઓએ તેમના પ્રદર્શનમાં સુધારો કર્યો - સાયકલ ચલાવ્યો અથવા પાટિયું કસરત હાંસલ કર્યું - આ પ્રકારના વર્ચ્યુઅલ ભાગીદાર સાથે કસરત કરતી વખતે