જોકે, ધ્યાનમાં રાખો કે આ પદ્ધતિ શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી નથી અને કોઈ દર વર્ષે એક કરતાં વધુ 1-2 વખત વાપરી શકાય છે.