મોટાભાગના આધુનિક પોષકતત્વોકારોએ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે કે તમામ સ્લિમિંગ લોકોથી પરિચિત નિયમ - 6 વાગ્યા પછી ખાવું નહીં, એ મૂળભૂત અસત્ય છે.