જો કે, જ્યારે તમે ઘરે ભોજન તૈયાર કરો છો અથવા તેને રેસ્ટોરન્ટમાં પસંદ કરો છો ત્યારે તમને ન્યુટ્રિસિસ્ટમ પોષણ યોજનાને અનુસરવાની અપેક્ષા છે.