ઊંઘનું ઝડપી તબક્કો અને સ્વપ્નનું સ્વભાવ કે જે સ્વપ્ન છે તેનો અનુભવ થઈ શકે છે, અથવા તે અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે દેખાઈ શકે છે.