તરબૂચ, જેની ઉર્જા મૂલ્ય સરેરાશ 100 કેજી દીઠ 25 કેસીકે હોય છે, તે આંતરિક અંગોમાં અધિક વજન અને નાના કન્ક્રિમેન્ટ્સ માટે અકસીર બની શકે છે.