સફળતાનો સંપૂર્ણ રહસ્ય નિયમિત કવાયત છે વ્યાયામનું સંકુલ મહિલા સામયિકોના પૃષ્ઠો અને ઇન્ટરનેટ પરની વેબસાઇટ્સ પર મળી શકે છે.