એમાં એ, સી, બી કોમ્પ્લેક્સ જેવાં મલ્ટિપલ વિટામિન્સ ઉપરાંત ભરપૂર પ્રમાણમાં સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપકારક પોલિફિનોલ્સ અને ફ્લેવોનોઇડ્સ છે.