ઉદાહરણ તરીકે, કોબીજનો કપમાં પુસ્તકો દ્વારા "3 ગ્રામ" અસરકારક કાર્બોહાઈડ્રેટ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમે ક્યારેય કદી જાણતા નથી કે ત્યાં કેટલી કાર્બ છે કારણ કે બધી સંખ્યાઓ સરેરાશ છે.