એવું માનવામાં આવે છે કે જયારે પગની બંને એડીને એકબીજા સાથે રગડવામાં આવે છે તો તેનાથી શરીરની બધી નસો પર પ્રભાવ પડે છે અને રક્ત-સંચાર ખુબ સારું થાય છે અને જો શરીરમાં રક્ત સંચાર સારી રીતે થાય તો આ વાતનો સંકેત છે કે શરીર બીમારીઓથી બચાવી શકે છે.