આ યોજના અન્ય લો-કાર્બના આહારથી અનુસરવા માટે થોડો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તમારે ખાવાથી દરેક ખાદ્ય પર ધ્યાનપૂર્વક ધ્યાન આપવું પડે છે અને પછી નક્કી કરો કે તે એકલા ખાઈ શકે છે અથવા જો તે અન્ય ખોરાક સાથે જોડાયેલ હોવું જોઈએ.