તંદુરસ્ત આહાર સાથે, તમે તમારા કુલ કોલેસ્ટ્રોલને 10 ટકા સરેરાશ ઘટાડી શકો છો અને કદાચ તમારી સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા લેવાનું ટાળો.