1 માધ્યમ ઝુચિિનિ (આશરે 7 ઔંસ): 5 ગ્રામ અસરકારક (નેટ) કાર્બોહાઇડ્રેટ વત્તા 2 ગ્રામ ફાયબર અને 31 કેલરી