વર્કઆઉટ પછી, તમે બળી ગયેલી કેલરી જોઈ શકો છો, ચરબીમાંથી બગાડવામાં આવતા કેલરીની ટકાવારી, તમે પ્રત્યેક તીવ્રતા ઝોનમાં અને તમારા સરેરાશ અને મહત્તમ હૃદય દરમાં કેટલો સમય પસાર કર્યો છે.