જો આ નિયમ જોવામાં ન આવે તો, વ્યક્તિના શરીરમાંના અમુક કાર્યોમાં વિક્ષેપ થઇ શકે છે, તેમજ એમેનોર્રીઆ (માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી).