પેરાગાર્ડ આઇયુડી (કોપર ટી 380 એ ), મિરેના આઇયુડી , ઇમ્પ્લેનન , ડેપો પ્રોવેરાએ ઇન્જેક્શન, ટ્યુબલ લિગેશન , અને નસબંધી જન્મ નિયંત્રણના સૌથી વધુ અસરકારક પદ્ધતિ છે.