આ પદ્ધતિ ઓછામાં ઓછા 6 મહિના માટે અસરકારક છે જો બાળક નિયમિતપણે સ્તન (ઓછામાં ઓછા 1 સમય દર 6 કલાક) પર લાગુ થાય છે બીજી સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિ એ સર્પાકારની સ્થાપના છે.