જુદા જુદા લોકો વૃદ્ધ અલગ અલગ રીતે થાય છે, પરંતુ ખાસ ધ્યાન વૃદ્ધ બોડિબિલ્ડરો ચૂકવવામાં હોવી જોઈએ.