તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આ કિસ્સામાં સૌથી વધુ બોજ પર પડે ગ્લુટીલ સ્નાયુઓ, તેમજ ઘૂંટણની નીચેનો કંડરા સ્થાન.