આ સમયગાળા દરમિયાન તે એક વ્યક્તિ બેડ બહાર નહીં, લાંબા બાકીના પછી પ્રથમ પગલાંઓ બનાવે છે, સવારે માત્ર હીલ પીડા અનુભવાય છે જલદી.