ડિપ્રેશનના કારણે વ્યક્તિ બહુ વધુ કે બહુ ઓછુ જમવા લાગે છે માટે નિયંત્રિત માત્રામાં સ્વસ્થ ભોજન લેવુ જોઈએ.