1. જ્યારે તમને રાત્રે ઊંઘ ઓછી આવે છે, ત્યારે આ સમસ્યા ફક્ત થોડા અઠવાડિયા માટે જ હોય છે, જ્યારે તમે કોઈ વિષય વિશે ચિંતિત હોવ ત્યારે આ સમસ્યા ઊભી થાય છે, આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, તેને તીવ્ર અનિદ્રા કહેવામાં આવે છે.