ફુદીનાના પાન અને ધાણાના પાનને એક સાથે વાટી લો. તેમા મીઠુ અને લીંબુ નિચોવીને ચટણી તૈયાર કરો અને રોજ ભોજન સાથે લો. ફુદીનાનુ સેવનથી મેટાબોલિક રેટ વધારે છે. જેનાથી ફેટ્સ જલ્દી બર્ન થાય છે.