ચાઈનીઝ જિમ્નેસ્ટિક્સ તાઈ ચી શરીરના પુનરુત્પાદન અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે એક વ્યાપક અને સામાન્ય રીતે ઉપલબ્ધ તકનીક છે.