જો તમને લાગતું હોય કે તમે કોઈક રીતે હૃદયમાં માંદગી અનુભવો છો, તો તણાવ હોય છે - શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ કે નજીકના વ્યક્તિ અથવા મનોવિજ્ઞાની સાથે વાત કરવી.