જ્યારે તે તકનીકી રીતે સાચું છે કે સ્વસ્થ ડાયાબિટીસ ડાયેટમાં "બધા ખોરાક યોગ્ય છે", ત્યાં કેટલાક ખોરાક છે જે ટાળવા માટે ફક્ત સરળ (અને તંદુરસ્ત) છે.