તમે પોતે પણ એક રોગ શંકા છે, પરંતુ તે હિંસા અથવા આત્મહત્યા કરવા માટે પ્રોત્સાહિત નથી, તો અનૌપચારિક ડૉક્ટર ચિકિત્સક સંપર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરો.