પ્રદૂષણ, નિકોટિન, દારૂ, બહુ ગુણવત્તા ખોરાક, સતત તણાવ . . . આ બધા શ્રેષ્ઠ માર્ગ આરોગ્ય પર અસર કરે છે નથી.