ઉમદા આહાર એક પોષણ પદ્ધતિ છે જે તમને શરીર માટે નરમ અને સલામત ખોરાક સાથેના અંતિમ ધ્યેયો પ્રાપ્ત કરવા દે છે: વજનમાં ઘટાડો, શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ અથવા જઠરનો સોજોના હુમલાનું નિવારણ.