ધ્યાનમાં રાખો કે તમે વર્ષ દરમિયાન અને સિઝન દરમિયાન ઘણા "શિખરો" ધરાવી શકો છો, પરંતુ મોટાભાગના ભદ્ર એથ્લેટ એક પ્રાથમિક ઘટના અથવા ધ્યેય માટે લક્ષ્ય રાખે છે અને બાકીની તાલીમ સીઝનની તે આસપાસ આયોજન કરે છે.