સુંદર છાતીનો સતત પ્રભાવ ભૌતિક વ્યાયામ, આહાર, સુધારાત્મક શણ અને કોન્ટ્રાસ્ટ સ્નાન દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.