કૈફીનનો ઉપયોગ : લીલા અને ભૂરા રંગની ચામાં 40 મિલીગ્રામ કેફીન દીઠ કપ હોય છે જે તમારી ઉંઘની પ્રકિયામાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે.