જિમમાં તમારામાં કેટલો સમય પસાર થયો તે જાણવા માટે કઠિન બની શકે છે અને તમે વ્યાયામ યોગ્ય રીતે ચલાવી રહ્યા છો કે નહીં તે સાધારણ કસરત છે.