ઉચ્ચ-કેલરી ખોરાકને ચાલુ કરવા માટે તે ઉચ્ચ માત્રાની શસ્ત્રાગાર લે છે અને તેને ઊર્જાની જરૂર છે પર્સનાલિટી એન્ડ સોશિયલ સાયકોલૉજી રિવ્યૂમાં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે સેલ્ફ-કંટ્રોલના કાર્યો, જેમ કે ગાજર સ્ટીક માટે ચોકલેટ કેકના ભાગને ટાળીને ખરેખર ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડી શકાય છે, જે પરિસ્થિતિઓમાં અમને સંવેદનશીલ બનાવે છે જ્યાં અમારી પાસે અમારા પર નિયંત્રણ નથી પસંદગીઓ