હિલ પુનરાવર્તન: હિલ વર્કઆઉટ્સ ટ્રેડમિલ પર યોજના ઘડવા માટે સરળ છે કારણ કે તમે બરાબર નિયંત્રિત કરી શકો છો કે તમારી ટેકરીઓ કેટલી સીધી છે અને દૂર છે.