અમે સંસ્કૃત પરિભાષા શરૂ, તો શબ્દ "ધ્યાન ટેકનિક" શબ્દ "તંત્ર", જે "આત્મજ્ઞાન પાથ" નો અર્થ અનુલક્ષે છે.