પ્રતિક ઉપવાસ: આ ઉપવાસમાં તમારે જાતે ઉપવાસ ઉપર બેસવાનું હોતું નથી. કોઈ પણ બાધા કે આંદોલનના સમર્થન કે વિરોધમાં તમારી આસપાસ રહેતા કે ઓળખીતામાં કોઈનું નામ પ્રતિક હોય તો એને તમારી જગ્યાએ ઉપવાસ ઉપર બેસાડવાનો હોય છે અને એના પ્રતિક ઉપવાસનું સીધું ફળ તમને મળે છે .