તમારી સમસ્યાઓ 24/7 પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે ફક્ત તંદુરસ્ત નથી માર્ગદર્શિત વિઝ્યુલાઇઝેશંસ એ ઉત્તમ માનસિક બચી છે જે તમને તમારા ધ્યાનને જે કંઇ પણ મુશ્કેલીમાં છે તેનાથી દૂર કરવા માટે તમને મદદ કરી શકે છે.