* ભોજનમાં ઘી, દૂધ, ચોખા, અડદ, નારિયેળ, મલાઈ, માખણ, મધ, ઋતુ અનુસાર ફળો, હલવો, લીલા શાકભાજી, ટામેટા, ગાજર, આમળા  વગેરેનું સેવન કરવું જોઈએ.