કેટલાક લોકો બપોરે સુઈ જતા હોય છે એના કારણે પણ ક્યારેક રાતે ઊંઘ આવતી નથી પણ દિનચર્યા ના હિસાબ થી બપોરનું ઊંઘવું અને રાતની નીંદર નો કોઈ તાલ-મેલ નથી.