ઉપવાસના પ્રોટોકોલ શરીરને કાયાકલ્પ અને પુનઃપેદા કરવા મદદરૂપ થઈ શકે છે, હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપીને તે યોગ્ય રીતે આરોગ્યની દિશામાં બિનઝેરીકરણ વ્યૂહરચનાઓ બદલી શકે છે અથવા તેની સુવિધા આપી શકે છે.