તે આપણા શરીરને પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ બનાવે છે, જે મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સને ગુપ્ત કરે છે અને સ્નાયુ પેશીઓના નિર્માણમાં ભાગ લે છે.