જોકે, માર્ગદર્શિત કલ્પના કેવી રીતે કામ કરે છે, આઇબીએસમાં તેના ઉપયોગ માટે પુષ્કળ પુરાવા નથી, તેમ છતાં તે ઘણા પ્રકારની પીડિત પીડિતોને ઘણા પ્રકારના પીડિતોને મદદ કરે છે - અને તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે