મેગ્નેશિયમ હ્યૂમન સેલનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે બોડીમાં 300થી પણ વધારે એન્ઝાઇમ્સને રેગુલેટ કરીને આપણને હેલ્ધી બનાવે છે.