આ પદ્ધતિઓ દરેક અત્યંત અસરકારક છે, પરંતુ એક નિયમ તરીકે, તે બધા છે જ્યારે તમે મદદ માટે ડૉક્ટર પર જાઓ પર આધારિત છે.