તેમની ઉણપ ડિપ્રેસન તરફ દોરી શકે છે, ત્વચા ઈજાઓ, ગર્ભ વિકાસ, સાંધામાં દુખાવો, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ, વાળ નુકશાન, ધ્યાન અને મેમરી, એનિમિયા અને અન્ય ગંભીર સમસ્યાઓ બગાડ ખામી.