ટર્ટ ચેરીઓ સ્લીપ-રેગલેટિંગ કેમિકલ મેલાટોનિનનું સ્ત્રોત હોવાનું જાણવામાં આવ્યું છે, તેથી કેટલાક લોકો તેમને ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા અથવા અનિદ્રા સામે લડવા માટે ઉભા કરે છે.