ખોરાકની અછતની સ્થિતિમાં, દિવસમાં 5-6 વખત ખાવવાની તકનો અભાવ, આપણા પૂર્વજોનો વપરાશ થતો ખોરાક કેલરીમાં ઘણો ઊંચો હોવો જોઈએ.