જો તમારા ચિકિત્સકે તમને સેલીક બીમારીનું નિદાન કર્યું છે અથવા બિન-સિલીક ગ્લુટેન સંવેદનશીલતા સાથે નિદાન કર્યું છે, તો તમારે બધા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અનાજ ટાળવા માટે ચાલુ રાખવા જોઈએ.