જો તમે ક્યારેય લાગણીમય આહારમાં અથવા "આરામ ખોરાક" માટે તૃષ્ણામાં આપ્યો છે, તો તમે જાણો છો કે તણાવ તમે કેવી રીતે ખાઈ શકો છો તેના પર અસર કરી શકે છે.