આપણા શરીરમાં સંપૂર્ણપણે આરામ કરવો જોઈએ, અને બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે 125 એમએમએચજી અથવા નીચલા સ્તરે ઘટાડો થવો જોઈએ.