મહિલાઓ ટેમ્પોન અને સેનિટરી નેપ્કિન, અથવા ભારે રક્તપ્રવાહ દરમિયાન એકસાથે બે સેનિટરી નેપ્કિનનો ઉપયોગ કરે છે, જે અસરકારક ટેકનિક નથી.