4. ફણગાવેલા ચણા, મગ, તેમજ મઠ વિગેરેના સલાડમાં 2 ચમચી મધ ભેળવી ખાવાથી તે અત્યંત પૌષ્ટિક તેમજ બળવર્ધક બને છે.