આસક્તિ સાથે સંઘર્ષમાં ઉતરવાને બદલે તમારા તપ્તશ્વાસનું અવલોકન કરો અને તમારી અંદર રહેલા મૌનના શિત પ્રદેશમાં પહોંચો.