જો કોઈ વ્યક્તિ ઉપવાસ કરવા માંગે છે, પરંતુ તેનું આરોગ્ય તમને બધા નિયમોનું પાલન કરવાની મંજૂરી આપતું નથી, તો તમે શરીરની સાથે સમાધાન કર્યા વિના અડધોથી ખોરાકનું પ્રમાણ ઘટાડી શકો છો અથવા તેનાથી ખોરાકનો ભાગ બાકાત કરી શકો છો.