સૂપ, સ્ટૉક અથવા ટમેટા સૂપ સાથે બનાવેલ શાકભાજી સૂપ આદર્શ છે, કારણ કે veggies તમને ભરવામાં મદદ કરશે અને તમને ફાઇબર અને પોષણ બશ આપશે.