ઊંઘવામાં, તે શું તમે નવા શબ્દો સિવાય સમાન વિચારો માંથી યાદ રાખો, અને સારી રીતે ઊંઘ કરવા માંગો છો વિશે વિચારો ન આવે તે મહત્વપૂર્ણ છે.