સગર્ભાવસ્થામાં એલર્જીના કિસ્સામાં કરવા માટેની પ્રથમ અને સૌથી વધુ યોગ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારા શરીરના બાહ્ય અને આંતરિક સ્થિતિની નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું અને બળતરા માટે તેના કોઈપણ પ્રતિક્રિયાઓ નોંધવું.