પોસ્ટ વર્કઆઉટ ભોજનમાં ચરબીનો સમાવેશ થતો નથી, તમારા તાલીમ પછી જરૂરી કાર્બોટ્સ અને પ્રોટીન પોષક તત્ત્વો ઝડપી લેવામાં આવશે.