અવિકસિત વિસ્તારને લક્ષ્યાંક બનાવવા માટે એકપક્ષીય હલનચલન માટેના વધારાના સેટ્સ કરો: ફક્ત તમારી નબળી બાજુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા કેટલાક વધારાના સેટ્સ કરવાથી તમારા શરીરને તે બાજુના સ્નાયુ તંતુઓને વધુ સારી રીતે સક્રિય કરવા માટે શીખવશે.