જો કે, એવું માનવામાં આવે છે કે દિવસ દરમિયાન દર કલાકે 2-3 ચશ્મા પાણી પીવાનું - ખૂબ પર્યાપ્ત (ખૂબ ગરમ હવામાન નહીં).