ઉદાહરણ માટે, તમે પ્રોટીન ખોરાક ઉપયોગ કરી શકો છો, એટલે કે, વાપરવા માટે શું શરીરની મહત્વપૂર્ણ કાર્યો જાળવણી પર ખર્ચવામાં આવે છે - તે ચિકન સ્તન અથવા કેનમાં ટ્યૂના હોઈ શકે છે.