મોટા ભાગના નિષ્ણાતો, જ્યારે તેઓ માવજત વ્યવસાયી બનવા માટે અભ્યાસ કરતા હોય ત્યારે સાંભળે છે કે સ્નાયુનું એક પાઉન્ડ દિવસમાં 50 કેલરી સુધી બર્ન કરી શકે છે.