જોકે, અન્ય જળ યોગ પદ્ધતિઓ હોવા છતાં, નાયર પોતાની ભૌતિકતામાં આધુનિક જમીન યોગમાં અલગ પાડે છે, જેમાં શ્વાસો, પ્રોપ્સ અને સંરેખણ પર ભાર મૂકવોનો સમાવેશ થાય છે .