અલબત્ત, ઉત્પાદનોના મિશ્રણથી, ક્રિએટાઇનને વધુ સારી રીતે પચાવી લેવામાં આવે છે પરંતુ હવે તે સ્પષ્ટ બને છે કે પુરુષો કેમ સક્રિય રીતે જિમમાં વ્યસ્ત છે, તેથી માંસ પર દુર્બળ.