ઘણા કેદીઓ તાલીમ આપવામાં આવે છે, જે પણ જીમમાં પર જવા માટે તક ન હોય છે, અને ઘણી વાર માત્ર સુધારો સાધનો અને તેના પોતાના વજન છે.