સલાહ માટે ડૉક્ટર અથવા અનુભવી સાથીદારોનો ઉલ્લેખ કરતા, અમે વારંવાર અભિપ્રાય સાંભળીએ છીએ કે કોઈએ યોગ્ય જીવનશૈલી જીવી જોઈએ.