વર્તમાન સમય માં મોટા ભાગ ના લોકો આ મોટાપા ની સમસ્યા થી પીડાય છે અને આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે આ સમસ્યા અન્ય અનેક પ્રકાર ની ગંભીર સમસ્યાઓ ને જન્મ આપી શકે છે એટલે આ મોટાપા ની સમસ્યા માંથી મુક્તિ મેળવવી એ અતિ આવશ્યક છે.