જ્યારે કેટલાક લોકો સફળ થાય છે, જ્યારે તેઓ વજન ઘટાડવા માટે ક્રોસફિટનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યાં ખામીઓ હોય છે જે તે કેટલાક લોકો માટે નારાજગીનો પ્રયાસ કરે છે જેઓ સ્લિમ ડાઉન કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.