ટેસ્ટ અઠવાડિયામાં તેને ત્રણ વાર ચલાવો અને જુઓ કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો અને તમારું શરીર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.