તમે તમારા પલ્સ ટ્રેક રાખવા જાણવાની જરૂર છે કે એકદમ ઉચ્ચ સ્તરે પસંદ છે, જેનો અર્થ છે કે કેલરી મહત્તમ સંખ્યા તમે બર્ન કરી શકો છો.