વધારામાં, શું લક્ષણો ટ્રિગર્સ તરફ ધ્યાન આપો હમણાં પૂરતું, તમારા નિષ્ક્રિયતાને શું ચાલુ કરે છે અને ભવિષ્યમાં તે ટાળવા માટે તેને ઓળખવાનો પ્રયાસ કરો.