વધુમાં, પોષણ એક ખાસ સૂત્ર છે કે જેના દ્વારા એક વ્યક્તિ માત્ર નોંધપાત્ર તેના પોતાના વજન ઘટાડવા માટે, પણ આગામી વર્ષો માટે તમારા આરોગ્ય રાખવા માટે સક્ષમ છે કમ્પાઈલ કરવામાં આવી હતી.