જો તમે ઝુમ્મરને છુપાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તમે જે કરી શકો તે સૌથી ખરાબ વસ્તુ વરાળ છે (અથવા ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો) તે પહેલાં તમે બહાર જાઓ તે પહેલાં.