કાલે, જેને પર્ણ કોબી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સુપર તંદુરસ્ત વનસ્પતિ છે જેમાં ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે.