સૌ પ્રથમ, વપરાશ ખોરાક, આ શાંતિ અને શાંત થવું જોઈએ, ઉતાવળમાં નથી અને વાતચીત ચાલુ રાખવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.