ઈશ્વરનું સ્મરણ કરવાથી મનને સમજવું સરળ બની જાય છે અને જેણે મનને સમજી લીધું છે, તે એ વાત સમજી જશે કે દુ:ખ આવવું અલગ બાબત છે અને દુ:ખી થવું તદ્દન જુદી બાબત છે.