ભલામણ પ્રકાશ ઘરકામ પ્રથમ મહિના દરમિયાન, સવારે સ્વાસ્થ્યપ્રદ જિમ્નેસ્ટિક્સ, ટૂંકા તાજી હવા માં લઈ જાય છે.