વિવિધ વસ્તુઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો, શારીરિક શ્રમ, ઊંઘમાં ફેરફાર, તાણ અને ચોક્કસ પીણાં, ખોરાક અને ખોરાકના ઉમેરણો સહિત આધાશીશીને ટ્રિગર કરી શકાય છે.