# તે લાંબા સમયથી માનવામાં આવે છે કે અમુક ગંધ આપણા શરીર પર ગંભીર અસર ધરાવે છે. કદાચ બૌદ્ધ સાધુઓની શાંતિ પાછળનું કારણ એ છે કે તેઓ આખો દિવસ ધૂપવે છે. જો તમે ક્યારેય તમારા પર જીવનના દબાણ અથવા તણાવ અનુભવી રહ્યા હોવ, તો પછી ધૂપ બાળવું ખૂબ ફાયદાકારક છે.