રિસર્ચ પણ કહે છે કે, અધૂરી ઊંઘ શરીરમાં ઈન્સ્યુલિન લેવાની ક્ષમતાને ઓછી કરવા લાગે છે, જેનાથી ડાયાબિટીસ થવાનો અને તેનું સ્તર વધવાનો ભય રહે છે.