તે યાદ રાખવું જોઈએ કે યોગ્ય શ્વાસ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે સમય પરફોર્મ શ્વાસ બહાર મૂકવો પાવર લોડ દરમિયાન ઇન્ટ્રા પેટની દબાણ ઘટાડે છે.