તમારા બાથરૂમ મિરર પર આ સૂચિ પોસ્ટ કરો જેથી તમારે આકાર મેળવવા માટે જે વસ્તુઓની જરૂર હોય તે દૈનિક રિમાઇન્ડર તરીકે સેવા આપે જેથી તમે માત્ર ફિટ ન કરો, પરંતુ તમે જીવન માટે દુર્બળ અને તંદુરસ્ત રહો છો.