તમારી જાતને નીચે સુધી ફ્લોટ કરવાની મંજૂરી આપો ત્યાં સુધી તમે તમારા ફેફસાં સાથે સહેલાઈથી તમારી ઉભરતાને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.