દ્વારા યોગ્ય ખોરાક રક્ત હિમોગ્લોબિન સ્તરમાં ઘટાડો અટકે કરશે, એક વ્યક્તિ સારો મૂડ અને સારા સ્વાસ્થ્ય હશે.