આ ઓછી કેલરી સામગ્રી અને બલ્ગેરિયન મરીના ફાયદા માટે આભાર, તે વિવિધ પ્રકારના આહારમાં ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે, કારણ કે તે સક્રિય રીતે ચરબી સામે લડતા હોય છે, શરીરને સ્વચ્છ કરે છે અને  ચયાપચયની  ઝડપ વધારે છે.