આંખે ઝાંખપ આવી હોય કે હાથમાં ધ્રુજારી પ્રવેશી ગઈ હોય તો શરીરની એ મર્યાદા દૂર કરવાના પ્રયાસ કરવા જોઈએ- એ ઉંમરે નહીં પણ ટ્વેન્ટીઝમાં હો ત્યારથી એવી સાવધાની વર્તવી જોઈએ કે સિક્સ્ટીઝ પછી શરીર નીરોગી રહે.