લીલા મરચા ઘણા પ્રકારના પોષક તત્વો જેમ કે, વિટામિન એ, બી6, સી, આયર્ન, કોપર, પોટેશિયમ, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ થી ભરપૂર હોય છે.