સુક્રોઝ (દાણાદાર કોષ્ટક ખાંડ) મોટાભાગના 58-65, 2 અભ્યાસો વધારે છે, સરેરાશને આશરે 68 (સુક્રોઝ અડધા ગ્લુકોઝ અને અડધા ફળોનો છે)