ખાંડનું સેવન જેટલું હોઈ શકે ઓછું કરો, કેમકે એક અધ્ધયનમાં આ વાત સામે આવી છે કે મહિલાઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ કેન્સરની સંભાવના ખાંડના વધારે સેવનથી વધી જાય છે અને તે કેન્સર જેવી ખતરનાક બીમારીથી પીડિત હોઈ શકે છે.