પરંતુ શિયાળામાં, વિટામિન્સ અભાવ, તે શક્ય આરોગ્ય જાળવવા માટે, એક પૌષ્ટિક, ઉચ્ચ કેલરી અને hazelnuts તમામ બાબતોમાં મૂલ્યવાન ઉત્પાદન ખોરાક સમાવેશ થાય છે.