કમનસીબે, પરેજી પાળવી નથી તેથી સરળ છે, તેથી જો બધા જ ત્યાં નિષ્ફળતા હતી, તે જરૂરી છે, જેમ વૉકિંગ તરીકે, તેમના શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે વળતર છે.