તમે પહેલેથી જ જોઈ શકો છો કે Pilates વર્કઆઉટમાં સળગાતા કેલરીના ચોક્કસ જથ્થાને માપવામાં સામેલ ચલોની સંખ્યા નોંધપાત્ર છે.