ઇમ્યુન સિસ્ટમઃ કસરત પછી મસલ્સ રિપેર કરવામાં વધુ એનર્જી વપરાય છે જેને કારણે શરીરની રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા નબળી પડે છે.