સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં યોગ્ય પોષણ એ માત્ર ગર્ભસ્થ તંદુરસ્ત વૃદ્ધિ અને વિકાસનો મજબૂત પાયો નથી, પણ બાળજન્મ પછી તમારા આકૃતિને જાળવવાની તક પણ છે.