પરંતુ માસ્ટરબેશન કરવું તે ખરાબ બાબત નથી, તમને જો લાગતું હોય કે તે તમારી ટેવ બની ગઇ છે, તો તમે થોડા મહિના સુધી પોર્ન ફિલ્મ જોવાનું ટાળો, મેડિટેશન કરો.