કારણે વિટામિન એ યોગ્ય સજીવ વધે છે અને વિકસે છે, તેની રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા રચાયેલી વિવિધ રોગો જીવાણુઓ પ્રતિકાર વધે છે.