મુખ્ય લાભ એ છે કે અહીં ત્યાં એથ્લેટ તાલીમ વિવિધ સ્તરો માટે કસરત છે, તેથી સંપૂર્ણપણે કોઈપણ વ્યક્તિ સૌથી યોગ્ય સ્થિતિ પસંદ કરવા માટે સક્ષમ હશે આવેલું છે.