ઉનાળા અને પાનખરમાં તમે તમારા ટેબલ પર શાકભાજી વિપુલતા આનંદ કરી શકો છો, અને શિયાળામાં તેઓ તાજા શાકભાજી સાથે ખર્ચ અને વસંત સલાડ વિશે ભૂલશો નહિં તમે સાચવી શકો છો beriberi ની વસંત અને સંબંધિત રોગો.