ઘણા વિવેચકોએ દલીલ કરી કે બેલ્ટનો ઉપયોગ કરીને તેમના વર્કઆઉટ્સમાં સુધારો થયો છે અને તેમને નવા પી. આર. ગાસ્બોર ફિટનેસ પટ્ટા જેવી વેલ્ક્રો વેઈટિફાઈંગ બેલ્ટ, ઘણીવાર એડજસ્ટ કરવા સરળ હોવાનો ફાયદો છે (ફક્ત સ્ટ્રેપ અને ટગ ઉત્થાન).