જો તમે વધારાનું વર્કઆઉટ અમલમાં મૂકવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તમને પહેલેથી જ એકવાર બહાર કામ કર્યા પછી ઊર્જા મેળવવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે.