લોકો જાગવાની થોડી જ મિનિટો પછી તેમના સ્વપ્નને યાદ નથી, પરંતુ તમારી ઊંઘને ​​લખીને આવા આદત વિકસાવવાની જરૂર છે, જેમ કે થોડા અઠવાડિયામાં તમે રાતના સમયે જે સપનું જોયું તે તમને સ્પષ્ટપણે યાદ આવશે.