સોયાબીનમાં વિટામિન્સ, ખનિજ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને કોપર જેવા પોષક તત્ત્વો સામેલ છે, તે હાડકાંને મજબૂત બનાવામાં મદદ કરે છે.