તમારો સર્વિસ ટાઇમિંગ્સ જોતાં તમારા માટે સવારે કસરત કરવી શક્ય નથી, પરંતુ તમે સાંજે ઓફિસ જવા નીકળો ત્યારે કલાક વહેલા નીકળો જો તમારી ઓફિસ નજીક હોય તો પોણો કલાક ચાલીને પહોંચો એ રીતે તમને ઓટોમેટિક કસરત મળી જશે.