નિયમિત ધોરણે તેમને કરવું આળસુ હતો કારણ કે તે માત્ર ટોંડ સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ અને હૃદય રાખવા મદદ કરશે નહીં, પણ ઓક્સિજન સાથે તમારા શરીર, જે તમારા બાળકના ભાવિ આરોગ્ય પર ખૂબ હકારાત્મક અસર છે સંસ્કાર નથી કરો.