અગ્રવર્તી ક્રૂસાકાર અસ્થિબંધન (એસીએલ) આંસુ : એસીએલ ઘૂંટણની અંદર કેન્દ્રિત છે, અને કવાયત અને પવનની કવાયત સાથે સંયુક્ત સહાયક કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ.