• 20 ડિગ્રી ઉપર તાપમાન સાથે એક ફુવારો સારી ગરમ પાણી લેતાં, - પછી રક્ત ત્વચા કે ક્રમમાં તેના ઠંડક સરભર કરવા માટે રેડવામાં કરવામાં આવશે નહીં.