તે સાચું છે, બ્રેકીયલિસ એ મોટા સ્નાયુ છે, ઓછામાં ઓછું સરેરાશ વ્યક્તિમાં, જે તમારા માટે બ્રેકીયલિયસ-વિશિષ્ટ વ્યાયામ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં હોવું જોઈએ.