ઓછી કેલેરી: લીચીમાં માત્ર 125 કેલેરી હોય છે. તેમાં ફેટ પણ ઘણી ઓછી હોય છે. એવામાં વજન ઓછું કરવા માટે લીચીનું સેવન કરવામાં આવે છે.