પહેલાં, લોકો ખેતરમાં વહેલી સવારથી સાંજના સમયે કામ કરતા હતા, હવે અમે આખા દિવસને ઓફિસમાં બેસીએ છીએ અને અમે 1.5-2 કલાકની તાલીમ માટે લોડની સંપૂર્ણ માત્રા મેળવવા પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ.