૧૭ વર્ષથી ન્યુટ્રિશન ક્ષેત્રે કાર્યરત અંજુમ શેખ પાણી બાબતે સામાન્ય રીતે થતી ભૂલો વિશે ધ્યાન દોરતાં કહે છે, ‘આખો દિવસ પાણી નથી પીવાનું એટલે એકસામટું ત્રણ-ચાર ગ્લાસ પાણી પી લેશો તો ફાયદો નથી થવાનો.