જો તમે તમારા વાતાવરણ માટે સાવચેત રહેવું અને તમારા સુખાકારી માટે સંભવિત પડકારો માટે પર્યાવરણ (બંને આંતરિક અને બાહ્ય) ઝડપથી સ્કેન કરવાની આદત વિકસાવી શકો છો, તો ખરેખર તમારી પાસે ખૂબ મદદરૂપ સાધન હશે.