યુરોપિયન સોસાયટી ઑફ હ્યુમન પ્રજનન અને ગર્ભવિજ્ઞાન અનુસાર, હેઝલનટ, અખરોટ, બદામ વગેરે જેવા નટ્સ ખાવાથી શુક્રાણુની ગુણવત્તા અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો થઈ શકે છે.