આનો અર્થ એ થાય કે સંપૂર્ણ વિશ્રામ માટે તમે, તાજી હવા માં આરામ કરવાની જરૂર છે કેટલાક રમતગમત કરી, અને ઘરમાં એક પુસ્તક વાંચી અથવા એક નવું રમત પ્રયત્ન કરે છે.