તેમણે માંસ, માછલી, ચીકન અને ઈંડાનાં ઉપયોગને ખૂબ જ નિયમિત કરીને કે ઘટાડીને પણ લોહીમાં રહેલા કોલેસ્ટ્રોલને કાબૂમાં રાખવો જોઈએ.