એક અઠવાડિયા માટે હાયપોકોલિસ્ટર આહારનો મેન્યુ વિકસાવવો, તે વધુ ઉત્પાદનોમાં સમાવેશ કરવાનો પ્રયાસ કરો કે જે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે ફાળો આપે છે.