યોગ્ય રીતે આ નિર્ધારિત કરવા માટે, તમે ચરબી એક જાડા સ્તર માથા પર એક ઉચ્ચ ચરબીનો નકારીને, કાળજીપૂર્વક તેના ગાલ પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે.