વજન ઉતારવા અંગેની વધુ એક સલાહ આપતા આકાશ જણાવે છે કે મેં જ્યારે એકવખત વજન ઉતારવાનું નક્કી કર્યું તો પછી મેં મારા મનગમતા બહારના ફૂડ ખાવાનું છોડી દીધું.