રક્ત ખાંડમાં વધારો કર્યા વિના (અને ઇન્સ્યુલિનમાં અનુરૂપ વધારો), ઘણાં બકરા માલ અખરોટનાં ઘઉં અને ફ્લેક્સસેડ ભોજનથી બનાવવામાં આવે છે.