- સામાન્ય રીતે ઉપવાસ દરમિયાન લોકો ચ્હાની તુલનાએ કોફી વધુ પીવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ ચ્હા કે કોફીનું વધુ પડતું સેવન શરીર માટે હાનીકાર્તા હોઇ શકે છે.