હકીકત એ છે કે રાત્રિ દરમિયાન તંદુરસ્ત વ્યક્તિ એન્ટીડીયુરેટિક હોર્મોન કે પેશાબ વિના લાંબા સમય માટે શરીર માટે પરવાનગી આપે છે બનાવે છે.