કાર્યવાહીનો અભ્યાસ 5-7 દિવસ કરતાં વધુ સમય સુધી ન ચાલવો જોઈએ, જો તમે ક્રોનિક બિમારીઓ અને લક્ષણો દૂર કરવાના પ્રશ્ન હોય તો તમે તેને 2-3 મહિનામાં પુનરાવર્તન કરી શકો છો.