માત્ર ઊર્જા અને જીવાતની જરુરિયાતની જરૂર છે કે જે ઊંઘ એક પરીક્ષણ પહેલાં પૂરી પાડે છે, તમારા મગજને સૂચિને સૂચિબદ્ધ કરવા માટે ઊંઘની જરૂર છે.