જો તમારી પગની હિલચાલ રાત્રે તમારા માટે ભંગાણજનક હોય, તો તમારે ઊંઘના નિષ્ણાતને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ કરવું જોઈએ અને તમારી સ્થિતિ યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન થવી જોઈએ.