ફેરબદલ શોધો - દહીં, પનીર, અનાજ અથવા બ્રેડ જેવા ખોરાકને તમે ખાય છે તે કેલરી તપાસો અને ઓછી કેલરીના વિકલ્પો શોધવા માટે કરિયાણાની દુકાનમાં થોડો સમય પસાર કરો.