જેમ જેમ તમે મજબૂત થાઓ તેમ, ધીમે ધીમે ઉપરના આધારને ઘટાડે ત્યાં સુધી તમે ઘટતા સપોર્ટ સાથે સેટમાં 8 થી 12 ડીપ્સ કરી શકો.