મને માને છે, 10 દિવસમાં વજન ઓછું કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે, મુખ્ય વસ્તુ મહત્તમ પ્રયાસ, ઇચ્છાશક્તિ મૂકીને અને પેટમાં બરચેનને કેવી રીતે સાંભળવી તે ભૂલી જવાનું છે.