કોથમીર સ્વાસ્થ્યવર્ધક હોવાની સાથે તેમાં લિનોલેનિક એસિડ પણ જોવા મળે છે. જે ઇન્ફેકશનથી બચાવીને ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. કોથમીર અને સાકરની પીસીને તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી ચહેરાનો ગ્લો બરકરાર રહે છે.