જોકે, મોટા ભાગના ભાગ માટે, સ્ત્રીઓ વધુ પડતી સ્નાયુઓ મણકાની સમયો નથી, અને તેથી ઇચ્છિત પરિણામ પૂરતી ઝડપી હશે.