કારણ કે બગુઆઝહંગ આંતરિક માર્શલ આર્ટસ શૈલી છે, પ્રારંભિક તાલીમ મન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, ખાસ કરીને આંતરિક (મન) અને બાહ્ય (હલનચલન) પર શું બનવું તે વચ્ચેનું જોડાણ.