કામદારોને કહેવામાં આવ્યું કે તમે બ૫ોરનું લંચ જરાક વહેલું આટોપીને ૧૫ મિનિટ કોઈ શાંત જગ્યાએ બેસીને ઊંડા શ્વાસ લેવાની, ધ્યાન કરવાની અથવા મનને શાંત કરવાની કોઈપણ કસરત કરો અને કર્મચારીઓને કહેવામાં આવ્યું કે તમે લંચ વહેલું આટોપી લો અને પછી ૧૫ મિનિટ નજીકના ગાર્ડનમાં કે કંપનીના ગાર્ડનમાં કે શાંત જગ્યાએ ટહેલવાનું રાખો.