તે અગત્યનું છે કે તમે પુનઃ પ્રક્રિયાની પ્રક્રિયામાં ભાગ લેતા હો તે માટે ખાતરી કરો કે તમે તમારા શરીર માટે એક ટ્રિગર છે તે ખોરાકને ચોક્કસ રીતે ઓળખાવશો.