વધુમાં, શરીર મુશ્કેલ અને જવાબદાર કાર્ય માટે તૈયાર કરે છે, તેથી લગભગ 25 અઠવાડિયા પછી તમે તાલીમના તબક્કે અનુભવી શકો છો.