સમય આ સમયગાળા દરમિયાન સ્નાયુઓ આરામ કરવા માટે સમય હોય છે, અને તેઓ તેમને સરળતાથી તેના સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા ફરવા માટે પરવાનગી આપશે લોહી જરૂરી રકમ ગુમાવી નથી.