જો તમે બધા પાર- Q પ્રશ્નોના જવાબ ન આપો, તો તમે વ્યાજબી રીતે ખાતરી રાખી શકો છો કે તમે સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો અને કસરતથી કોઈપણ તબીબી સમસ્યાઓ હોવાનું ઓછું જોખમ ધરાવી શકો છો.