જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી (સીબીટી) મનોચિકિત્સાના એક પ્રકાર છે જે વિચાર અને વર્તનનાં નવા રસ્તાઓ શીખવાને આધારે શારીરિક લક્ષણોને શાંત કરવા માટે મદદ કરી શકે છે.