15 મિનિટ માટે ચૂનો (રસ અથવા ઘેંસ) સાથે જમીન આદુ સ્લાઇસેસ માત્ર 5 ગ્રામ ખાવાથી ભોજન પહેલા, તમે ખોરાક લેવાથી અને શ્રેષ્ઠ પાચન માટે શરીર તૈયાર કરવામાં આવે છે.