અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશમાં તમારા સંપર્કમાં ઘટાડો, સિગારેટ-ધુમ્રપાનથી દૂર રહેવું અને દારૂનો વપરાશ મર્યાદિત કરવાથી મોતિયાનો વિકાસ સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ મળી શકે છે.