તમારા ડૉક્ટર દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલી આહારની ભલામણોને વળગી રહેવાની ખાતરી કરો, જે સમગ્ર ખોરાક (ખાસ કરીને ફળો અને શાકભાજી) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે, કોલેસ્ટ્રોલ પર કાપ મૂકશે, સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પર સરળ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ પસંદ કરીને, તમારા સોડિયમ ઇનટેકને અંકુશમાં રાખશે અને સ્વસ્થ ચરબી પસંદ કરશે (જેમ કે માછલીનું તેલ અને flaxseed મળી તે તરીકે).