નોકરી ગુમાવવાનું આજના દિવસોમાં સામાન્ય બન્યું છે, તે તણાવગ્રસ્ત અનુભવ છે અને લોકો સામાન્ય રીતે ગુસ્સો, હતાશા અને અસહાયતાનો અનુભવ કરે છે અને હતાસામાં ખરી પડે છે. જો તેમને ઝડપથી બીજી નોકરી ન મળે અથવા જો તેમને પ્રેરણા આપવામા ન આવેતો હતાશા જન્મે છે. નોકરી ગુમાવ્યા પછીની બે રોજગારી દ્વારા તેઓ સ્વમાન અને હેતુલક્ષી સમજણ ગુમાવી શકે છે. આ એવો સમય છે જ્યારે તેમને તેમનું મનોબળ જાળવી રાખવાની અને તેને મજબુત કરવાની જરૂર હોય છે.