જરૂરિયાત કરતા વધારે ગ્રીન ટી તમારા શરીરને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે તેથી જરૂરી છે કે તમે વધારે પ્રમાણમાં ગ્રીન ટીનું સેવન ના કરો, પરંતુ તમે ગ્રીન ટીના કારણે થતા ફાયદા વિશે જાણતા નથી.