નાના  કેલરી ખાધ  ધીમા પીડારહીત વજન નુકશાન પરિણામો: વધારાની કિલો વર્ષોમાં અમાનત જથ્થો ઊભો કરવો, જેથી જાદુ ખોરાક પર તેમને ફેંકવું દસ દિવસ ન હોઈ શકે.