10 વર્ષ કે તેથી વધુ સમયગાળામાં પ્રકાશિત થયેલા આવા અભ્યાસોએ મોટાભાગનાં નિષ્ણાતોને ખાતરી આપી કે માછલીના તેલનો ઉપયોગ કરવો, ક્યાં તો ખોરાકમાં અથવા પૂરક માધ્યમથી, તે ખૂબ જ સારો વિચાર હતો.