જ્યારે એકસાથે મૂકવામાં આવે છે, નીચે આપેલી તમામ લાભો સુખાકારીની લાગણીમાં વધારો કરે છે, જે શા માટે ઘણા લોકોને યોગને એટલું વ્યસન લાગે છે તે સમજાવવામાં મદદ કરે છે.