ઉનાળામાં લૂ ન લાગે તે માટે આપણે ખુદ શું કરી શકીએ, અને કેવા પ્રકારના ઉપાય આપણે કરવાં જોઇએ તે વિશે અહીં આપણે વાત કરીશું.