ડૅશ (ડાયેટરી એપ્રોચ ટુ સ્ટોપ હાયપરટેન્શન) આહાર વૃદ્ધ વ્યકિતઓમાં સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં અસરકારક છે, કારણ કે તે દેખાય છે કે તેઓ તેમના ખોરાકમાં સોડિયમ (મીઠું) ની અસરો માટે વધુ જવાબદાર હોઈ શકે છે.