ઊંઘ દરમિયાન પૂર્ણ વિશ્રામ માત્ર ગુમાવી તાકાત પાછા નથી, પરંતુ પણ અમારી ઊર્જા શરીર માટે એક નવી પ્રેરણા આપે છે.