ઉત્કૃષ્ટ સ્વાદના ગુણો ઉપરાંત, મેંગોસ્તિને ફળ ખૂબ જ ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે અને અત્યંત ઊંચા પોષણ મૂલ્ય ધરાવે છે.