પરિણામને મજબૂત કરવા અને તેનો ગુણાકાર કરવા માટે, આ ખોરાક પછી યોગ્ય આહારમાં જવા જોઈએ - આ વજનને જાળવી રાખશે અને તેના તીવ્ર સેટને ટાળશે.