આ પ્રોટીનની કમીને પુર કરવા માટે વ્યક્તિએ પોતાના જીવનમાં દાળનું સેવન કરવું જોઇએ કારણકે દાળમાં ઘણી માત્રમાં પ્રોટીન જોવા મળે છે.