જો તમે શરીરની ચરબી ગુમાવવાનું ઇચ્છતા હો, તો અઠવાડિયાના મોટા ભાગનાં દિવસોમાં તમારે ફેટ-બર્નિંગ વર્કઆઉટ કરવું જોઈએ.