તે ધ્યાનમાં ઉઠાવવામાં જોઇએ કે ભારે શારીરિક કામ સાથે દૈનિક ભથ્થું વધારો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જ્યારે તમે સ્તનપાન સમયગાળા 10 ટકા વ્યાયામ - 20%.