હકીકતમાં, કેટલાક લોકો માટે, કેટલીક ભાવનાત્મક પરિસ્થિતિઓ - ઉદાહરણ તરીકે, કુટુંબના સભ્ય સાથે દલીલ શરૂ કરવી અથવા ભીડમાં હોવાથી - શ્વાસ લેવામાં ચક્રના ચક્રમાં ચડવું અથવા ફાળો આપી શકે છે શ્વાસ લેવામાં પછી અતિશય અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે . . . અને એક પાપી ચક્ર શરૂ થાય છે.