તે બાજુ પર પગ નીચે ઇંટો અથવા લાકડાના બ્લોક્સ મૂકીને બેડનો સમગ્ર માથું ઊંચકવું, જેથી બેડ થોડી સ્લેંટ પર હોય, સારી રીતે કામ કરે છે તમારા ડોકટર પણ ઊંઘી વખતે તમારા પ્રેમના વડાને ઉન્નત કરવા માટે એસિડ રીફ્ક્સક્સ બેડ અથવા ફાચર ઓશીકું નો ઉપયોગ કરીને સૂચવી શકે છે.