ઉત્પાદનો કે જેમાં કેલ્શિયમ મોટા જથ્થામાં સમાયેલ છે તે ઉપરાંત, તમે ઘણા નટ્સ (મુખ્યત્વે બ્રાઝિલ બદામ અને બદામ), સોયા ઉત્પાદનો, tofu, કઠોળ સમાવેશ કરી શકે છે.