પછી, તે બિનઆરોગ્યપ્રદ પસંદગીઓમાંથી સરળતા એક યુક્તિ ફક્ત પ્રક્રિયા નાસ્તાને દોડવા દો અને તેમને ફરી ભરવું નહીં.