પહેલાં તમે વાનગીઓ સાથે એક દિવસ 1200 કેલરી મેનૂ બનાવવા, સારી પ્રથમ 3 દિવસ સમજવા માટે, અને પછી આરોગ્ય આધારે આહારમાં સંવેદન ચાલુ યોજના ઘડી હતી.