જો તમે દક્ષિણ બીચ આહારનું પાલન કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, તો તમે પુસ્તકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તે જાણવા માટે કે શું ખાવું અને શું ખાવું નથી.