* શરીરને ઠંડક આપે એવા પીણા લેવા જેવા કે છાસ, શીકન્જી, લીંબુ શરબત, વરીયાળી શરબત, નારિયેળ પાણી  વગેરેનો ઉપયોગ કરવો.