અનિદ્રાના આ તમામ સેકન્ડરી પરિણામોમાં વધારો, અનિદ્રાને સમજવા અને માથાનો ઇજા વ્યવસ્થાપનના મહત્વના ભાગને સમજવા માટે બનાવે છે.