ઉપવાસ કર્યા પછી ખોરાક દાખલ કરવો પણ ધીમે ધીમે હોવું જોઈએ: ઉપવાસ પછી પ્રથમ દિવસે, ખોરાકને બિંદુ 5 થી બીજામાં મંજૂરી આપવામાં આવે છે - બિંદુ 4 થી, ત્રીજા ભાગમાં - બિંદુ 3 થી.