જ્યારે સુપરરહીક્કરનું સત્ર ત્રણ કે ચાર મિનિટ સુધી ટકી શકે છે, ત્યારે ફિટ ઇન ધ હોલ સત્રો સરળતાથી 30 સેકન્ડ કે તેથી ઓછા સમયમાં અટકાવી શકે છે.