કોલેક્લેસિફરોલ (વિટામિન ડી 3): અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશમાંથી પરિણમે છે જે ચામડીમાં પરિણમે છે અને તૈલી માછલીમાં હાજર છે, જેમ કે સૅલ્મોન અને ટ્યૂના.