જ્યારે બેક-બેન્ડિંગ, ખાસ કરીને હૃદયના ઉદઘાટનના હેતુ માટે, સ્પાઇનના ઉપલા અને મધ્યમ ભાગને સામેલ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે ઘણીવાર ઓછો હોય છે કારણ કે ઓછી પીઠ વધુ સાનુકૂળ હોય છે