ઉદાહરણ તરીકે, શિફ્ટમાં કામ, જીવન, જેને પ્રેમ કરતા હો સાથે હકારાત્મક સંચાર મૂલ્યોની પુનરાવર્તન કરવામાં મદદ કરશે, ભાર ઘટાડવા માટે.