આ વજન ઘટાડવા માટે સૌથી સરળ, તંદુરસ્ત અને સુરક્ષિત રીત છે. સાંજના સમયે તમારા બાળકને સ્ટ્રોલરમાં મૂકી, એને લઈને ચાલી શકો છો અને સાથે સાથે તમારું વજન પણ ઘટાડી શકો છો. આનાથી તરત તમને શરીરમાં કોઈ ફરક દેખાશે નહીં, પરંતુ તંદુરસ્ત અને અનુક્રમીક રીતે વજન ઘટાડવાની યોગ્ય પ્રક્રિયા છે.