આને અમુક પ્રેક્ટિસ લે છે હલનચલનમાં ટ્રેડમિલ પર અને બંધ થવાથી તમે થોડીક વખત ચક્કર આવવા લાગે છે, તેથી આ અણધારી સનસનાટીનું ધ્યાન રાખો.