તમે શારીરિક જરૂરિયાતને બદલે તમારી લાગણીઓની પ્રતિક્રિયામાં ખાય છે અને તમે તમારા તણાવને તોડી પાડવા અને મુશ્કેલ અવધિ દરમિયાન આરામની લાગણી મેળવી શકો છો.