એકવાર ઇજાગ્રસ્ત થયા પછી, ઘાયલ વિસ્તાર પર ભાર મૂકે છે તે વધુ પ્રવૃત્તિ અટકાવી હોવી જોઈએ જ્યાં સુધી સમયાંતરે ઈજાને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપવામાં ન આવે.