તેમના કામને સરળ બનાવવા માટે, શરીરને આગળ / પાછળથી સ્વીંગ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, એટલે કે, વજનને મુક્ત કરતી વખતે, આગળ વધવું જરૂરી છે જેથી પાછા સહેજ ગોળાકાર હોય.