તેમ છતાં, કેટલાંક ઘટકો, ભૂખ લાગણી મૂકી દેવાના શકો કારણે એક વ્યક્તિ આપોઆપ તેના પ્લેટ એક સ્પ્રે ઉપયોગ કરતા નાની ભાગ મૂકે છે.