સર્વ ઈન્દ્રિયોમાં બળવાન રસેન્દ્રિય સામે વિજય એટલે ‘આયંબિલ’ જેમાં તેલ, ઘી, દૂધ, દહીં, ફળ, શાકભાજી વિનાનો આહાર એક જ જગ્યાએ બેસી વાપરવાનો હોય છે.