જે એક-બ્રહ્મ-તત્વ છે,તેના આકારનો સદા વિચાર કરવો અને એમ વિચાર કરતાં કરતાં સાક્ષાત્કાર સુધી પહોંચી જવું,એટલે ત્યાં જતાં (પહોંચતા) જ વિચારો આપોઆપ શાંત થઇ જશે.