Lenten ખોરાક  , "તોપમારો" સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે અંશતઃ ઓફલોડ અને સંસ્થાઓ સફાઈ (વાહિનીઓ, યકૃત, કિડની, અને તે પણ ફેફસાં).