સ્પેનિશ ડૉક્ટર Estivil એવું લાગે છે કે જૂના 5 વર્ષ હેઠળ બાળક રાત્રે ઊંઘ સામાન્ય હોવું જ જોઈએ, તેમણે જરૂરી માતાપિતા મદદ વગર નિદ્રાધીન ઘટે શીખવા જોઇએ આવ્યા હતા.