સલાડ- કાચા ખોરાક હેઠળના ડાયટમાં છોડ આધારિત ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં આવા ખોરાકને 46 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર બનાવવામાં અથવા ગરમ કરવામાં આવે છે.