ઇન્ફ્રારેડ કિરણો આપણા શરીરમાં સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે, તેઓ ધીમે ધીમે શરીરને એકદમ નોંધપાત્ર ઊંડાણમાં ગરમ ​​કરે છે - 3-4 સેન્ટિમીટર પરિણામે, અમે શાસ્ત્રીય સ્નાન કરતાં વધુ સખત અને વધુ સમૃદ્ધપણે પરસેવો, જે અમને ચયાપચયની ગતિને વેગ આપવા માટે મદદ કરે છે આ મુખ્ય ફાયદો છે, ઇન્ફ્રારેડ સોનેનનો મુખ્ય લાભ - ટૂંકા સમયમાં શરીર ઝેર દૂર કરે છે.