તમે તમારા વર્કઆઉટ્સ કેવી રીતે ગોઠવી શકો છો તે તમારી શેડ્યૂલ પર બીજું કંઇ કરતાં વધુ આધાર રાખે છે અને, આપણામાંના ઘણા માટે, અમે હંમેશા અલગ વર્કઆઉટ્સ કરવા માટે સમય આપતા નથી અને હજુ પણ દરેક અઠવાડિયે અમારી તમામ તાલીમ મેળવો.