ચલાવો ( ઘણો! ). પરિણામો દર્શાવે છે કે જે વ્યક્તિ દર અઠવાડિયે 15 માઇલથી વધારે દોડાવ્યા હતા તેમને અલ્ઝાઇમર રોગના મૃત્યુના 40% ઓછો જોખમ હતું.