તો આજે અમે તમને એક્ઝામ દરમિયાન માનસિક તાણ એટલે કે મેન્ટલ સ્ટ્રેસથી દૂર રહેવાના કેટલાક ઉપાયો જણાવવા જઈ રહ્યા છે.