વિટામિન, પ્રોટીન,આયર્ન, પોટેશિયમ, ફાઈબર, ફોલિક એસિડ અને બીજા ઘણા પોષક તત્વો થી ભરપૂર કેળાં આપણ ને બધી જ ઋતુ માં મળી રહે છે.