અમારા જીવનમાં ઘટનાઓ પર થોડા દિવસો માટે ઉદાસી અથવા ઉદાસીનતા અનુભવવાનું સામાન્ય છે, પરંતુ થોડા દિવસો કરતાં વધુ સમય સુધી દુખાવો કે ડિપ્રેશન માટે પ્રાથમિક સંભાળ ફિઝીશિયન અથવા સર્ટિફાઇડ કાઉન્સેલર પાસેથી સહાયની જરૂર છે