તે ધ્યાનમાં રાખો કે ક્રમમાં કબજિયાત ટાળવા માટે દવાઓ ઉપયોગ મર્યાદિત હોવા જોઈએ જન્મેલા જોઈએ, ખુરશી મોનીટર કરવા કારણ અંદર શારીરિક પ્રવૃત્તિ હાથ ધરવા માટે.