ત્યાં લગભગ 75 કેલરી, 5 ગ્રામ ચરબી, 6 ગ્રામ પ્રોટિન અને 1 ઇંડા કરતા ઓછા એક ઇંડામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ છે.