હંમેશ માટે, વજન ઘટાડો કરવા માટે, જલદી કારણ કે તે સ્થિર થયો છે ચાલુ રહે છે, તેથી તે શ્રેષ્ઠ ખોરાક તમે માટે યોગ્ય છે.