પરંતુ મોટાભાગના ડાયેટરો માત્ર એક વિશ્વસનીય સ્કેલ ઇચ્છતા હોય છે જે તેમની પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે જરૂરી વજન નુકશાનની માહિતી પૂરી પાડે છે.