તમે તમારી જાતને સારવાર માટે તમારા પોતાના જોખમે પ્રયાસ ખાતે હજુ હોવ તો, તમે નીચેની ભલામણો પાલન કરીશું એટલે કે ચામડી interleaving પદ્ધતિ ઉપયોગ કરવા કાદવ લાગુ પડે છે.