બીજું, માનવતા બહુમતી બધા પોષક છે, જે શરીરમાં અથવા તેના સંતૃપ્તિ ની શુદ્ધિ અસર કરવા માટે વપરાય વંચિત રિફાઈન્ડ ખોરાક વપરાશ ખસેડવામાં આવ્યા છે.