બ્રોકલીમાં ફાઇબર ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેમાં વિટામીન સી પણ મોટી માત્રામાં મળી આવે છે. તેને ફૂડ ચાર્ટમાં જરૂર સામેલ કરો. તેના સેવનથી શરીરમાં યૂરિક એસિડની માત્રા ઓછી થઇ જાય છે.