પછી ફરીથી અમે એક ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે ખોરાક ખાય સંતોષ થશે, અને બધું એક વર્તુળમાં પુનરાવર્તન થાય છે.