તે ઉપરાંત દહીંમાં, જ્યુસમાં પણ લઇ શકો છો બસ એક વાત ધ્યાનમાં રાખો ક્યારેય તમને પથરી ની તકલીફ થઇ હોય તો ચૂનાનું સેવન ન કરવો.