ગરમ પાણીમાં નમક નાખીને દિવસમાં ૩ થી ૪ વાર કોગળા કરવાથી સ્થાનિક બેક્ટેરિયા અને વાયરલ ઇન્ફેક્શન દૂર થાય છે અને સોજો ઉતરતા અવાજ ખુલી જાય છે.