જોકે મેચાના ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય લાભો પર સંશોધન મર્યાદિત છે, કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે લીલી ચાનો નિયમિત વપરાશ, સામાન્ય રીતે, ચોક્કસ આરોગ્યની સ્થિતિ સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.