એકવાર તમારી પહોંચ તેના સુદૂરવર્તી બિંદુ સુધી વિસ્તરે છે, તમે શ્વાસમાં લેવું અને બેસીને પાછા આવવા જેવા તમારી ચાલુ સ્થિતિ જાળવી રાખો.