એકવાર તમારી ટીમને આ ડ્રીલ નીચે આવે છે, પછી સંપૂર્ણ સ્પીડ એક્સચેન્જોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો, સામાન્ય રીતે બે વાર એક વાર અઠવાડિયામાં, જો તમે તે અઠવાડિયે મળેલ ન હો તો.