1. ફર્ટન્સઃ ફર્ટન્સ મુખ્યત્વે ઘઉં, ઘણી શાકભાજી, (સૌથી વધુ ખાસ કરીને લસણ અને ડુંગળી) અને એફઓએસ અને ઇન્યુલીન જેવા ખોરાક ઉમેરણોમાં જોવા મળે છે.