જુદી જુદી હલનચલનને પ્રાથમિકતા આપવી જરૂરી છે જે સાંધાની નજીકના સ્નાયુઓને પુન: સ્થાપિત કરવા અને મજબુત કરવાના હેતુ ધરાવે છે.