સ્નાનમાં ડૂબતાં પહેલાં, ચામડીને ઝાડી સાથે સાફ કરવા અને શરીરને હૂંફાળવા માટે ઘણી કસરત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.