આ ડીશ બનાવવા માટે તમારે એક કપ પમકીન સીડ્સ અને તેની સાથે પા નાની ચમચી તજનો પાઉડર અને બે નાની ચમચી ઓલીવ ઓઇળ ઉમેરી દેવું.