સૂર્યના કિરણો શરીરને મળતાં નથી જેથી વિટામિન ડી ની ઉણપ વધે છે આમ શરીરને જે જરૂરી વિટામિન્સ અને મિનરલ જોઈએ છે તે તેને મળી શકતાં નથી.