જો તમને તમારા લક્ષણો આપવામાં આવ્યાં છે તે વિશે અચોક્કસ છે, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકને પૂછો કે જે ટાળવા માટે કસરત કરે છે અને જે યોગ્ય રમત છે