દૂધમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થનો પ્રભાવ હોય છે, તેથી સમાંતરમાં તમારે નિર્જલીકરણ અટકાવવા માટે પુષ્કળ પાણી (લગભગ 1.5 લિટર પ્રતિ દિવસ) પીવું જરૂરી છે.