ઘર્ષણ - ચાર આંગળીઓનો ઉપયોગ કરીને પરિપત્ર હલનચલન, જેમ તમે હાથની ટોચને ખભા તરફ ખસેડો, ખભા પર અને હાથથી હાથ નીચે પાછા જાઓ.