જ્યારે ચાલી આસપાસ, તમે વધુ સ્નાયુ બિલ્ડ નથી, તો તમે હકીકત એ છે કે શરીર આવા સત્ર દરમિયાન સૂકવવામાં આવે છે કારણે સતત તેના રાહત સુધારવા માટે સમર્થ હશે.