જયારે તમે ઉચ્ચ-તીવ્રતા કસરતમાં ભાગ લે છો ત્યારે તમે ખૂબ જ ઊંડે શ્વાસ લો છો અને શ્વાસ માટે ગેસિંગની ધાર પર છો.