તે પ્રક્રિયા ધીમી છે, પરંતુ રાતોરાત તમારા જીવનની સંપૂર્ણ મરામત કરવાનો પ્રયાસ કરતાં નાના ફેરફારોને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ સરળ છે.