આ ઉપયોગ કરવા માટેની આહારની યુક્તિ પર હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે જે ખોરાક ખાય છો અથવા ખોરાક-ટ્રેકિંગ પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર અને ઍપનો ઉપયોગ કરો છો તેના પર પોષણ લેબલ્સ વાંચો .