શું તમે તમારા નસકોરાને લીધે અન્ય વ્યક્તિની ઊંઘ બગાડી રહ્યા છો અથવા તમારા જ નસકોરા દરરોજ તમારી જ ઊંઘ બગાડે છે, તો નીચે આપેલા આ ઉપચારને અનુસરો.