તદનુસાર, અસરકારક રહેશે નહીં, કોઈપણ ક્રિયા મુદ્દો સંબોધવા ધ્યાનમાં રાખીને "2 જેમ અઠવાડિયા પેટ ચરબી દૂર કરવા માટે? ". supine પેટ ઉપર bulges હોય, તો પછી તાલીમ ચરબી બર્ન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત હોવું જોઈએ.