ખાસ નોંધ : ઉપરોક્ત જણાવેલ માસિકની તારીખ પાછી ઠેલવવાનાં ઉપાયો અજમાવતા પહેલા એક વખત ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે કારણ કે દરેક મહિલાની તાસીર અલગ-અલગ હોય છે.