અથવા ફેફશા થી જોડાયેલી સમસ્યા પણ દર્શાવે છે અમારી પાસે તમારી આ સમસ્યા નો પણ સમાધાન છે તમારે શ્વાસ રિલેટેડ કસરત શરૂ કરી દેવી જોઈએ એ તમારા ફેફશા અને મન ને શાંતિ આપશે.