દિવસ દરમિયાન તમે નાસ્તા અને ફળ, અને બેરી શુદ્ધ બિન-કાર્બોરેટેડ ખનિજ જળ તેટલી ઉપયોગ કરવા માટે, કામ પર ધુમાડો આરામ ભૂલી હોઈ શકે છે.