ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, ઘૂંટણની પીડા, કરોડરજ્જુમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ એમાં સામાન્ય છે, પરંતુ જો બામ્બુ બોટલમાં પાણી પીવામાં આવે છે તો તેને કારણે શરીરના હાડકાં મજબૂત થઈ શકે છે.