પરંતુ જ્યારે તેઓ ચુસ્ત થઈ જાય, ત્યારે તેઓ તમારા નિતંબની સ્થિતિને બદલી શકે છે અને અપહરણકારોને વધુને વધુ વિસ્તૃત કરી શકે છે, જેના લીધે કરોડરજ્જુની ઝુકાવ તરફ દોરી જાય છે જે સ્પાઇન (સ્પાઇનની આસપાસના સ્નાયુઓ સહિત) ને અસર કરે છે જે બાહ્ય હિપ સ્નાયુનું અસંતુલન માટે વર્ણવેલ છે.