પરંતુ જો તે સંદર્ભ ખોરાક કેલરીમાં ઊંચી હોય તો, પછી કેલરીમાં ઘટાડો કેલરીનો ખોરાક ઊંચો હોઈ શકે છે, અને હજુ પણ તમારા આહાર માટે સારી નથી.