આ તમારા મોટાપાને ફક્ત ઓછું જ નહિ કરે પણ આ તમારા ઇમ્યુ સિસ્ટમને પણ વધારશે સાથે સાથે આ તમારી પાચન શક્તિને પણ સારી કરી નાખશે.