એટલું જ નહીં, તેઓ નિયમિત રીતે અન્ય ઘણી વસ્તુઓ માટે તંદુરસ્ત નાસ્તા વિકલ્પ છે કે જે અમે નિયમિત ધોરણે ખાય છે.