બેટર હજુ સુધી, જો તમારી પાસે ઘરમાં બાળકો હોય, તો તેમને મદદ કરવા માટે કહો વસ્ત્રો વગાડવું એકસાથે સ્વસ્થ વર્તણૂંકને મોડેલ કરવાનો એક સારો માર્ગ છે, તમારા બાળકોને તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવા અને તમારા શરીરને તે જ સમયે બદલવામાં મદદ કરો.