હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથેના આહારમાં વનસ્પતિ, ફળો અને દૂધની સૂપનો ઉપયોગ, બ્રાન, માછલી, મરઘા, દુર્બળ માંસ, ડુક્કરના દૂધના ઉત્પાદનો, અનાજ, શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ , ફળો અને બેરી, ચુંબન, કોમ્પોટ્સ, હર્બલ ડિકક્શન, રસ અને ચા સાથેનો બ્રેડનો ઉપયોગ થાય છે.