એક સામાન્ય ભૂલ એ છે કે પૂરક લેવું, એક દિવસ અવગણો, પછી બે, અને પછી થોડો સમય પછી બીજા પૂરક લેવાનું શરૂ કરો કારણ કે તમે સુધારણાને ધ્યાનમાં લીધું નથી.