જો તમે ગતિ કરી હોય અને તમને લાગે કે તમારી પાસે સ્થિર ખભા હોઈ શકે છે અથવા જો તમારી પાસે કોઈ અન્ય પીડાદાયક ખભા સ્થિતિ છે, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકને કૉલ કરો જેથી તે તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકે.