મોટાભાગના ભાગમાં, પ્રોટીનથી ભરપૂર ખોરાકથી કાચા માલ આપવામાં આવે છે જે તમારા શરીરને પેશીઓ, અવયવો અને અગાઉ ઉલ્લેખિત તમામ કાર્યોને જાળવવાની જરૂર છે.