મેં વાત કર્યા મુજબ, જો નકારાત્મક લાગણીઓને મનમાંથી બહાર કાઢી નાખીશું, તો જ નવી સકારાત્મક લાગણીઓ માટે મનમાં જગ્યા થશે.