જો તમે ભૂતકાળમાં જેન્ની ક્રેગનો ઉપયોગ સફળતાપૂર્વક ગુમાવવા માટે કર્યો હોય તો તમારે જેન્ની ક્રેગ આહારને બદલવા માટે શું ખોરાક લેવું જોઈએ, પરંતુ હવે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રહેવાની જરૂર છે?