આ માટેનું કારણ ઊંઘ ક્રોનિક અભાવ, તણાવ, પેથોલોજીકલ સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ એક રાજ્ય લાંબા રોકાણ છુપાયેલા કરી શકો છો.