આ કવાયત સાથે, કોચ પોતાના ખેલાડીઓને ઉચ્ચ બિંદુએ ફૂટબોલને પકડવા માટે આગળ વધતા પહેલા સમયસર અને ઊભી દિશામાં આગળ વધવા સક્ષમ કરી શકે છે.