ઉતરાણની સ્થિતિનો ઉપયોગ કરીને જમ્પને ઉતરાણની લાગણી મેળવો અને એક પગના ગ્લાઇડ્સની બહાર લાંબી અને વિસ્તૃત પાછા રાખો .