કટોકટી આહારો સમગ્ર સમસ્યા એ છે કે તેઓ નોંધપાત્ર વિટામિન્સ અને પોષક છે કે જે બધી જીવન પ્રક્રિયાઓ જાળવણી માટે જરૂરી છે ઇનટેક મર્યાદા છે.