લાંબા ગાળાની પ્રતિબદ્ધતા બનાવવા પહેલાં વર્ગને જોવાનું હંમેશાં એક સારો વિચાર છે અથવા હજુ સુધી વધુ સારી રીતે પૂછો, બૉક્સમાં "ફર્સ્ટ ક્લાસ ફ્રી" વિકલ્પ છે કે કેમ તે પૂછો જેથી તમે વર્કઆઉટને જાતે ચલાવી શકો.