તમે જીમ જવાનું વિચારી રહ્યાં હોવ અને ટ્રેઇનરને મળ્યા હોવ તો તે તમને ફાર્ટલેક કસરત કરવાનું હાલના સમયમાં અચૂક જણાવશે.