ચટ્ટાબેરી શુદ્ધ વૃક્ષના સૂકા બેરીમાંથી બનાવેલ એક પૂરક છે. પી. એમ. એસ. માટેના ચોટાબેરીના કેટલાક અભ્યાસોમાં, મોટાભાગના સંકેતો દર્શાવ્યા છે કે પુરવણી મૂડ લક્ષણો ઘટાડવા, ચીડિયાપણું, સ્તનની મમતા અને માથાનો દુખાવો ઘટાડવા માટે ઉપયોગી છે.