જો તમે અતિરિક્ત પુરસ્કારોને સારી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો, તો તમે તમારી જાતને વળતર આપવા માંગો છો કારણ કે તમે દરેક સીમાચિહ્ન હિટ કરી શકો છો નાના ધ્યેયોથી શરૂઆત કરો, તમને વેગ બનાવવાની મદદ કરવા માટે એકસાથે બંધ કરો, અને પછી તેમને વધુ અલગ જગ્યા આપો અને આપના લક્ષ્યાંકો સુધી પહોંચવાથી તમારી જાતને મોટું વળતર આપો.