બ્લૂબેરીઝમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ ખાસ કરીને ફ્લાવોનોઇડ્ઝ હોય છે જે મૂડ રેગ્યૂલેટ કરવામાં, મેમરી ઇમ્પ્રુવ કરામાં અને બ્રેઇનને એજિંગથી પ્રોટેક્ટ કરવામાં  મદદ કરે છે.