આના પરથી આપણે અનુમાન કરી શકો છો કે fairer સેક્સ માટે એક શ્રેષ્ઠ સુપરસેટ વર્કઆઉટ શત્રુતાપૂર્ણ જૂથોમાં તે કામ કરશે.