શિયાળાનો સમય પણ એવો હોય છે જ્યાં આપણને હેલ્દી રહેવા માટે સલાડ ખાવાની સૂચના ડોકટરો દ્વારા પણ આપવામાં આવે છે જેના કારણે આપણે સલાડનો વધુ ઉપયોગ કરીએ છીએ.