તમારા પોતાના પર ટાઇમ્ડ અપ એન્ડ ગો ટેસ્ટ કરવા પહેલાં, તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે યોગ્ય રીતે પરીક્ષણ કરી રહ્યા છો, અને તે ખાતરી કરવા માટે કે તમે TUG ટેસ્ટ કરવા માટે યોગ્ય ઉમેદવાર છો.