ઉચ્ચ પાટિયુંથી વિપરીત, તમારા હાથને એકસાથે કામ કરવા માટે મળે છે, અહીં એકપક્ષીય કાર્ય બીજી બાજુ સાથે સરભર કર્યા વિના તમારા હાથ અને ખભા પોતાના વ્યક્તિગત તાકાત પર કામ કરે છે.