રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં પણ વધારો થાય છે. Loading. . . દરરોજ નાસ્તામાં અથવા બપોરે જમ્યા પહેલા 50 ગ્રામ શેકેલા ચાણા જો તમે ખાઓ છો તો તેનાથી રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થયા છે.