ખરેખર, આપણે કોઈ પણ બાબતમાં આ અંગે આશ્ચર્યચકિત થવું જોઈએ - તે દર્શાવે છે કે મોટાભાગના લોકો દરરોજ આવશ્યક પોષક તત્ત્વોની ભલામણ કરેલા દરરોજ ઇનટેકની સંપૂર્ણ પૂરકતા પ્રાપ્ત કરતા નથી.