ખાતરી કરો કે તમારી પાસે ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે ઓછામાં ઓછા એક સત્ર છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમે તમારી શેરડી યોગ્ય રીતે વાપરી રહ્યા છો.