અને ૨૮ મી. લિ. જેતુનનું તેલ (ઓલીવ ઓઈલ) અને એક ચમચી શાહજીરુંનું તેલ ભેળવીને આખા શરીર ઉપર માલીશ અડધા કલાક સુધી તડકામાં રહેવાથી લોહીના દબાણમાં રાહત મળે છે.