નિયમિત જો ખજુર ની એક થી બે પેહીઓ ને દૂધ મા થોડીવાર માટે પલાળી અને ત્યારબાદ તેનો છૂંદો કરી આરોગવા મા આવે તો પણ રક્ત ની ઉણપ દુર થાય છે.