સ્ટ્રેસ ઓછો થાય અને રક્તચાપ ઘટાડે છે રક્તનું  વહન  કરતી ધમનીઓ  પહોળી  થવાથી સ્વાભાવિક  રીતે બ્લડ પ્રેશરમાં  ઘટાડો  થાય છે.