જ્યારે તમે તે કરો છો, ત્યારે તમે કેલરી ખાધ બનાવો છો જે તમારા શરીરને તમારા કોશિકાઓમાંથી વધુ ઊર્જા ચોરી કરવાનું કારણ બને છે.