બધા વર્કઆઉટ્સ તમને નાજુક નીચે મદદ કરે છે, પરંતુ થોડો સાવચેત આયોજન સાથે તમે ચરબી-વિસ્ફોટક વર્કઆઉટ તૈયાર કરી શકો છો જે પેટની ચરબીને બાળી નાખવામાં વધુ અસરકારક છે અને તમારી જાંઘ, ઊંચુ અને નિતંબના ઇંચને દૂર કરે છે .