જો કે, કેટલીક રમતવીરો, તેમની વધતી પ્રવૃત્તિ અને વધુ પડતો તકલીફોના ઉત્પાદનને લીધે, વાસ્તવમાં તાલીમ અને સ્પર્ધા દરમિયાન તેમના રક્ત પ્રવાહમાં ખૂબ ઓછું સોડિયમ હોવાનો જોખમ રહે છે અને તેમાં ખાસ સોડિયમ આવશ્યકતાઓ હોઈ શકે છે.