– કેટલાંક સંશોધનો પરથી તારણ આવ્યું છે કે, દરરોજ નટ્સ ખાવાથી તમે તંદુરસ્ત લાંબુ જીવન જીવી શકો છો. પણ ધ્યાન રાખો કે નટ્સને સોલ્ટ વગર અને રોસ્ટ કર્યા વગર જ ખાઓ.