આવું કૉન્સન્ટ્રેશન ત્યારે જ આવે જ્યારે આપણો જીવન ઉત્સાહ એની ચરમસીમા પર હોય અને અંદરખાને આપણે દુનિયા સાથે નહીં બલકે પોતાની જાત સાથે સમાધાન કરી લીધું હોય, કારણ કે વાસ્તવમાં જે દ્વંદ્વ છે એ આપણી અંદર છે, જે કજિયો અને કંકાસ છે એ આપણી અંદર છે, ફ્રસ્ટ્રેશન અને ઇરિટેશન આપણી અંદર છે.