આધ્યાત્મિક ગુરુઓના મતે જે વ્યક્તિ પોતાની ઇચ્છાશક્તિ વધારવા માગતી હોય એમણે નિયમિત રીતે મંત્રજાપ અને યોગની પ્રેકટિસ કરવી જોઇએ.