એ વાત સાચી છે કે આપનું હૈયુ ભાંગ્યુ છે, પણ પોતાનાં આરોગ્ય સાથે રમત ન કરો અને પોતાનાં ખાવા-પીવાનું પુરતુ ધ્યાન રાખો. પોતાનાં આહારમાં આયર્નથી ભરપૂર ભોજન હોવું જોઇએ; જેમ કે પાલક, લીલી શાકભાજીઓ, મીટ વગેરે. મિસકૅરેજથી ખૂબ બ્લડ લૉસ થાય છે.