જ્યારે તમે કૂલ (આશરે +18 ° સે) અને ભેજવાળી હવા (ઓરડામાં આગ્રહણીય ભેજ 50-60% છે) શ્વાસમાં લો છો, તો તમે તમારા શરીરને તેના પોતાના પર ચેપ સામે લડવા માટે મદદ કરો છો.