જો કે, ચરબી એ એકમાત્ર ઘટક નથી કે જેના વિશે તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ જો તમે લિપિડ-ઘટાડી રહેલા આહારને અનુસરી રહ્યાં છો.