દારૂના શર્કરા , જેમ કે સોર્બિટોલ, મૅનિનટોલ, અને ઝાયલેટીલથી મધુરતાવાળા ફુડ્સ તમને ફૂટેજ લાગવાના કારણ બની શકે છે કારણ કે તમે તેને સારી રીતે પચાવી શકતા નથી, જેથી તેઓ તમારા પાચનતંત્રમાં બેક્ટેરિયા દ્વારા આથો લાવે છે.