ઊંઘ વગરના ઊંઘ, જેને બિનઅનુકૂળ ઊંઘ પણ કહેવાય છે, તે અનિદ્રા (જે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં પણ હોઈ શકે છે) જેવી જ વસ્તુ નથી.