વધુમાં, બાર પર આ કસરત વિકસાવવા માટે પરવાનગી આપે છે  મોટર સંકલન  અને સંપૂર્ણપણે તમારા શરીરને નિયંત્રિત કરવા માટે જાણી શકો છો.