મિત્રો મગ ની દાળ ખાવાની પણ એક ચોક્કસ રીત હોય છે, ગમે તેમ ખાવાથી બીજા રોગો થઈ શકે છે તેથી તેને અંકુરિત કરીને ખાવી ખુબજ ફાયદાકારક હોય છે.