કિશોરાવસ્થા દરમિયાન આ પ્રમાણમાં સામાન્ય સ્થિતિને ઉચ્ચારણ કરી શકાય છે, જ્યારે શાળા શેડ્યૂલના દબાણના દબાણો કુદરતી રીતે રાત્રે ઉમળો હોય તેવા કિશોરો વચ્ચેના શરીરની સર્કેડિયન લયમાં ફેરફારો સાથે વિરોધાભાસ કરે છે.