ચપટી તમે સરળ, લેવલ સપાટી સાથે પેડ નો ઉપયોગ કરી શકો છો, કે દિવસનો સમય અનુલક્ષીને દરેક 3-4 કલાક બદલી શકાય જોઈએ.