આવું કરવા માટે, એપલ વૉચ ફોન એપ્લિકેશન ખોલો, સામાન્ય, ગોપનીયતા સેટિંગ્સ, મોશન અને ફિટનેસ પસંદ કરો અને હૃદય દરને બંધ કરો.