અમે પહેલાથી જ કહ્યું છે કે આ શરીરનો ખૂબ જ ભાગ છે, તેથી જો તમે દરરોજ તે કરો તો પણ સ્નાયુઓને મહાન સ્વાદ સાથે બદલવામાં આવશે નહીં.