કોફી કોફી તંદુરસ્ત અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના ખૂબ સમૃદ્ધ છે, પરંતુ જે લોકો કેફીન માટે સંવેદનશીલ હોય છે કે તે ન કરવું જોઇએ. કોફી દિવસ મોડી ટાળો કારણ કે તે તમારા ઊંઘ બરબાદ કરી શકે છે.