મિત્રો તમને જણાવીએ કે આ આકડો એક ખુબ સારી ઓશ્ધી છે, આનાથી વિરુદ્ધ જો આકડાનું સેવન યોગ્ય પ્રમાણમાં, યોગ્ય રીતે, ચતુર વૈદ ની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે તો તેનાથી અનેક રોગોના મોટો ફાયદો થાય છે.