સૂકા ફળોના ફાયદાઓ સ્પષ્ટ છે: તેઓ વિટામિન્સમાં સમૃદ્ધ છે, તેઓ આપણા શરીરના આંતરિક અવયવોના કાર્યને મદદ કરે છે.