કોઈ કારણને લીધે, ટૂંકા ગાળાના અનિદ્રાના પરિણામ ગંભીર હોઈ શકે છે, તેથી તે તમારી પરિસ્થિતિને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવા સમય કાઢવા માટે યોગ્ય છે અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો?