તે પછી લૌકિક અને પારલૌકિક સુખોથી વૈરાગ્ય નિર્માણ થતાં મનુષ્ય સાવધાનપૂર્વક યોગના ભક્તિપ્રધાન સરળ ઉપાયોથી મનોનિગ્રહ માટે પ્રયત્ન કરે છે.