મારા ચિકિત્સક એક વર્કઆઉટ રુટિનટ સાથે મૂકવામાં આવે છે જેમાં Pilates, સ્ટ્રેચિંગ અને સ્ટ્રેલીંગ કસરતો , અર્ધ-પુનરાવર્તિત લંબગોળ અને હાયપરવીબ (સુધારેલા વલણનો ઉપયોગ કરીને) સમાવેશ થાય છે.