અસ્થિવા જેવા રોગો સારવાર રોકાયેલા, એકલા નથી કરી શકો છો: રોગનિવારક કસરત માત્ર એક લાયક વ્યક્તિ ની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં હોવું જોઈએ.