અને આ મૌસમ માં લીલા શાકભાજી જોઈએ તેટલા મળી જાય છે, પરંતુ જો તમે તેને ૧૨ મહિના ખાવ તો તમને હંમેશા પ્રોટીન મળતું રહેશે.