માત્ર તમારી તબીબી વ્યાવસાયિકો તમને ઑકે કહે છે, જો તમને પાછળની સમસ્યા હોય, ખાસ કરીને જો તે એક અથવા વધુ ડિસ્કથી સંબંધિત હોય, તો આ કવાયત તમારા માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે.