બીજ માંથી ડીશ વર્ષના કોઇ પણ સમયે તૈયાર છે, તે સમગ્ર સંકુલમાં એક લણણી છે પદાર્થો કે જે માનવ શરીર માટે આવશ્યક છે સમાવે છે.