તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સામાન્ય શરીર માટે દરેક દિવસ જરૂર પૂરતી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબી, તેમજ ટ્રેસ તત્વો ઉપયોગ કરવા માટે.