લાંબા સમય સુધી કામ ન કરો. દરેક મહિને ઓછામાં ઓછા બે દિવસ રજા લો અને આરામ કરો. પોતાના શરીરને આરામ આપતાં પણ શીખો, આનાથી જ્યારે તમે ફરીથી કામ શરૂ કરશો તો વધુ સારું લાગશે અને ક્ષમતામાં વધારો થશે.