તે ખોરાક કે જેમાં થોડા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે, તમે લગભગ અમર્યાદિત ખાય કરી શકો છો, પરંતુ પ્રોટીન સાથે સંકળાયેલા ન હોવાને વધુ સારું છે - તે આંતરડાની સાથે કબજિયાત અને અન્ય સમસ્યાઓથી ભરપૂર છે.