ખોરાકનું યોગ્ય રીતે પાચન ન થવું, ભૂખ ન લાગવી, પાણી પીવાની માત્રામાં ઘટાડો થવો, પેટમાં ચૂંક આવવી વગેરે જેવી નાની મોટી બીમારીઓને કસરત દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.