જો તમે તમારા AMRAP દરમિયાન વધુ જટિલ વ્યાયામ અથવા પેલિયોમેટ્રીક હલનચલનનો ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો ફોર્મ પર ખાસ ધ્યાન આપો અને જરૂરી ગતિ તરીકે તમારી ગતિ ધીમી કરો.