જો તમે પહેલાથી જ ઉચ્ચ ફાઇબર ડાયેટ નિયમિતપણે ખાતા હોવ અને નિયમિત TSH પરીક્ષણ કરી લીધું હોય, તો તમારું ડોઝ લેવલ તમારા માટે યોગ્ય છે.