સૌપ્રથમ, આગામી બ્રેકડાઉન  પ્રેરણા  અભાવને કારણે છે: પહેલી તાલીમ તમે શિખાઉ માણસની ઉત્સાહથી રાજી થઈ ગયા છો, તમને તે ગમ્યું, પરંતુ કામના આળસ વગર બે દિવસ તેના પોતાના થયા - થાક, માથાનો દુખાવો, તમારે કામ સમાપ્ત કરવું અને રાત્રિભોજનનું ભોજન કરવું પડશે . . . તમે વચન આપો છો આગામી સમય જવા માટે ખાતરી કરો