તમે આમની સાથે શ્વાસ કરી શકો છો  નીલગિરી તેલ,  ફિર, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, અથવા દિવસ દરમિયાન એક પેશી પર થોડા ટીપાં મૂકો અને શ્વાસમાં.