કોઈપણ આઘાત તમારા મગજની સમતુલાને છિન્ન-ભિન્ન કરી શકે છે. દા. ત. તમારું કોઈ પ્રિયજન મરી જાય કે ધંધામાં તમે નાદાર થઈ જાઓ, આઘાત એવડો મોટો હોય છે કે તમે તમારી સાધારણતા જાળવી શકતા નથી.