ત્રીજે સ્થાને, ભોજન દરમિયાન ઘણો પ્રવાહી પીતા નથી, કારણ કે આ ગેસ્ટ્રીક સમયગાળાની મંદન તરફ દોરી જશે, જે તેની અસરકારકતાને ઘટાડશે.