નિયમિત સ્વ-કાળજીથી સ્વાભિમાન વધે છે વધુ તમે તમારા વિકાસ અને દેખાવ માં રોકાણ, વધુ તમે જાતે મૂલ્ય અને તમે બની પુરુષો માટે વધુ આકર્ષક.