એવું કહેવાય છે, ઓછી કાર્બ આહાર લોકોને વજન ગુમાવી મદદ કરી શકે છે, મેકડેનિયલે કહ્યું તેઓ માત્ર આ આત્યંતિક હોવું જરૂરી નથી.