વધુમાં, જ્યારે તમે આખો દિવસ પથારીમાં બેસતા હોવ ત્યારે, તમારી ગરદન માટે ચોક્કસ સ્થાનોથી થાકી જવાનું સરળ છે- અને જ્યારે તમને વધારાની ઊંઘ મળે છે ત્યારે તમને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂર પડે છે.