તેમને બટેટા અથવા ચોખા જેવા ઊંચા ગ્લાયકેમિક કાર્બોટ્સની જગ્યાએ હોટ સાઇડ ડીશ તરીકે અથવા ઠંડા કચુંબર (અથવા લીલા કચુંબર પર છાંટવામાં) તરીકે વિચારો.