તે એક સફરજન અથવા દહીં સ્વરૂપમાં પ્રકાશ નાસ્તો કરી શકે છે, પરંતુ જો તમે તેને જાતે ગોઠવવા, તમારા શરીરને ઓછી "ફ્યુઝન" કોફી અને સિગારેટ સંયોજન દ્વારા અસર પામે છે.