કુદરતી બોડિબિલ્ડરો અને માવજતનાં ઉત્સાહીઓ માટે પાતળા સમયનો ઉપયોગ કરવા માટે દુર્બળ, એથલેટિક દેખાવ બનાવવા માટેના માર્ગ તરીકે સામાન્ય છે.