યોગ્ય ઉષ્ણતામાન કામ કરતા સ્નાયુઓમાં રક્તના પ્રવાહમાં વધારો કરી શકે છે જે પરિણામે સ્નાયુની કઠોરતા, ઈજાના ઓછું જોખમ અને સુધારેલ કામગીરીમાં ઘટાડો થયો છે.