તમે બધા દિવસ કોમ્પ્યુટર અથવા ટીવી સામે બેસીને વિકાસ કરી શકે તેવા ખભા અને ગરદનની કેટલીક સમસ્યાઓ સુધારવા માટે મદદ કરી શકો છો.