તમારા "તંદુરસ્ત ખાદ્ય ઝોન" નો આદર કરવા તમારા મિત્રો અથવા કુટુંબના સભ્યોને કહો જેથી તમે હંમેશા તંદુરસ્ત વિકલ્પો ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે તમે નાસ્તો કરવા માંગો છો