ઉપરોક્ત ખોરાક એકાદ-બે અઠવાડિયા બંધ કરવાથી જો પેટમાં દુઃખાવો ન થાય તો તે ખોરાક જ એલર્જી કરતો હતો એમ સમજી તેનાથી હંમેશાં દૂર રહેવું.