તમારાં ઘરથી વ્યાવસાયિક સ્થળ અને વ્યવસાયિક સ્થળથી ઘર સુધી નિયમિત ચાલવાનું રાખો કે જેથી કરીને દેશી અને વિદેશી રોગોથી મુક્ત રહી શકો.