દર 2 કલાકે એક થી બે ગ્લાસ પાણી પીવાનો પ્રયાસ કરો. ફોનમાં ટાઇમ ગોઠવી દો અને પાણી પીતા રહો. અને હા પ્રયાસ કરો કે તમે દર વખતે નવસેકું ગરમ પાણી પીવો.