અલબત્ત, તમે આ પોષક તત્ત્વોની ઉપેક્ષા કરી શકો છો અને ઝડપી ફિક્સ ફીડ આહાર પર જઈ શકો છો, પરંતુ જે તેમના લગ્નના ફોટામાં બૂમ પાડે છે અને નિસ્તેજ જોવા માંગે છે?