સ્નાયુઓમાં રુધિરવાહિનીઓની સંખ્યા અને કદ વધારીને અને ફેફસાનું વેન્ટિલેશન સુધારવા માટે આ તીવ્રતા ક્ષેત્ર ઉત્તમ છે.