તેથી, ઉપયોગ કરવા પહેલાં, "ઍસ્ટરિક્ક" આંગળીઓ વચ્ચે ઘસવામાં આવે છે અને નીચેની યોજનાઓ અનુસાર દિવસમાં ત્રણ વખત લાગુ પાડી શકાય છે: