જો તમે કડક ચા પીઓ છો તો તે તમારા સ્વાથ્ય માટે તે ખુબજ નુકસાનકારક છે. જ્યારે તમે ચા બનાવો ત્યારે મહેરબાની કરીને તેમાં ચા પત્તી વધુ ન ઉમેરો. કેમ કે વધુ પડતી ચા પત્તી ને લીધે તબીયત બગડી શકે છે, આપળે બીમાર પડી શકીએ છીએ, ચેહરા પર ડાઘ કે ધબ્બા પણ આવી શકે છે. તેના સિવાય તમારા પેટમાં ગેસ પણ બની શકે છે.