ઓછી ચરબી દહીં મહિલાઓને ઉપયોગી છે  સ્તનપાન દરમિયાન  અને દૈનિક ઉપયોગ માટે ભલામણ કરી, આહાર ચિકન માંસ પાચન માટે સરળ છે અને શરીરમાં પ્રોટીન અનામત માટે બનાવવા માટે મદદ કરે છે.