પરંતુ સ્ત્રીઓ માટે, આર્જિનિન રસપ્રદ છે, મુખ્યત્વે અધિક વજનના દ્રષ્ટિકોણથી - એમિનો એસિડ સ્નાયુ સમૂહ વધારવા અને પુષ્ટ પેશી ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.