પરિણમી શકે ગણતરી નીચે પ્રમાણે છે: એક મોટી ફળ બાર વિશે કેલરી સમાવે - જેથી પાંચ થી છ પાસે ઓલિવ પૂરતી આગામી ભોજન સુધી ભૂખ છૂટકારો મેળવવા રહેશે.