આ માટે, ઠંડા ઇન્હેલેશન્સ આ ઉપાય સાથે બનાવવામાં આવે છે: સૂકી હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ પર તેલ ટીપાંના 2 ટીપાં, અનુનાસિક સાઇનસ પર લાગુ થાય છે અને લગભગ 7 મિનિટ માટે ઊંડે શ્વાસમાં લે છે.