જ્યારે મારો મૂડ બદલાય અથવા મને ક્યાંક મનથી કોઈ મૂંઝવણ, હતાશા અથવા ચિંતા અનુભવાય તો હું ખૂબ શાંત થઈ જાઉં છું.