-જો આપણા માતા અથવા પિતા ને હૃદય રોગની બીમારી હોય તો આપણે 30 વર્ષ પછી નિયમિત રીતે દર વર્ષે ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ ચેક અપ કરાવતા રહેવું જોઈએ.