જ્યારે તમે બેસો છો, ખાસ કરીને લાંબા ગાળા માટે, વધુ પડતા તાણના સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, અને પીઠના ભાગમાં ડિસ્ક પર મૂકવામાં આવે છે.