હમણાં પૂરતું, જો તમારી નિદ્રા સ્ટેજ 1 સ્લીપ (ફક્ત ફરે છે ત્યારે) થી તબક્કા 2 સુધી લઈ જાય છે (જ્યારે મગજની પ્રવૃત્તિ ધીમુ પડી જાય છે), ત્યારે તમને સક્રિય અને વધુ ચેતવણી લાગશે.