નેઇલ પ્લેટની વિટામીન એ, સી, ઇની તાકાત માટે ખાસ કરીને મહત્વનું આ સમસ્યા દૂર કરવા માટે, માત્ર યોગ્ય વિટામિનોના જટિલ પીવા માટે પૂરતું છે, સાથે સાથે તમારા આહારમાં ફેરફાર પણ કરો.