સ્વેત્લાના ફૉમિન્ખ અને ટ્રેનર્સની તેમની ટીમ અસરકારક રીતે આ તકનો ઉપયોગ સૌથી વધુ અસરકારક રીતે કેવી રીતે કરવો તે શીખવે છે.