સ્કીઇંગ આરોગ્ય માટે ખૂબ ઉપયોગી છે, તે તમને સામાન્ય રીતે સહનશક્તિ, શ્વાસ અને શારીરિક તંદુરસ્તીને તાલીમ આપવા દે છે.