સળીયાથી વૃદ્ધ બાળકોમાં પણ પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે, પરંતુ 3 વર્ષનાં બાળકમાં ઉધરસ સાથે બેજર ચરબીનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત છે.