જંક ફૂડ, કોલ્ડ્રિંક્સ, બહુ મરી મસાલાવાળી વસ્તુઓ, અથાણું, ખાંડ, મીઠું અને માસમાં અમ્લની માત્રા બહુ હોય છે તેથી આ શરીર માટે નુકસાનકારક હોય છે.