તેમજ તેમાં ઓમેગા-૩ ફેટી એસિડ મળે છે, સીંગતેલમાં રહેલ રેસવેરાટ્રોલ એન્ટિ ઓક્સિડેન્ટ હૃદયરોગનું જોખમ ઘટાડે છે અને કેન્સર, ચેતાતંત્રનો રોગ, અલ્ઝાઈમર્સ રોગ અને વાઈરસ કે ફંગસના ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે.