3. કમરમાં દુઃખાવો થાય, તો દવા ન લગાવો, કિચનમાં પડેલી એલ્યુમિનિયમ ફોઈલને કમર પર લપેટલી લો અને તેના પર ગરમ પાટો બાંધી સુઈ જાઓ – દુઃખાવામાં રાહત થશે!