જો તમે વજન મેળવવા તરફ વળેલું હોવ અને પેકન્સના કારણે સારું થવામાં ભયભીત થાવ, તો તેમને મોટા ભાગમાં ખાવું ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને એક સમયે 2-3 થી વધુ ટુકડાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.