જયારે સમગ્ર જામ રસોઈ વખતે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે રસોઈ માટે, એક કિલોગ્રામ ફળ, 6 ચશ્મા ખાંડ અને 2.5 ચશ્મા પાણી લો.