સામાન્ય રીતે આ અન્ય લોકોની સારવારનો ઉલ્લેખ કરે છે, પરંતુ મુદ્રા (યોગ આંગળીઓ) તમારા શરીરને મદદ કરવાની તક પૂરી પાડે છે.