જો તમે યોગ્ય રીતે મિનરલ વોટર પસંદ કરો, તો તે તમારા બાળક માટે સારો વિકલ્પ બની શકે છે. પણ ખરીદતા પહેલા જાણી લ્યો કે પાણી કેવી રીતે તૈયાર કર્યું છે. ખાસ કરીને ત્યારે જ્યારે તમે યાત્રા કરતા હોવ, તો એવા બ્રાન્ડની મિનરલ વોટર પસંદ કરો જેની રીત બાળકોને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવતી હોય. એવી ઘણી બ્રાન્ડ છે, જે બાળકોને ધ્યાનમાં રાખીને ફોર્મુલા બનાવે છે. નહીં તો એમ કહો કે પાણી બાળકો માટે જ બનાવ્યું હોય છે! એવા બ્રાન્ડને પર્યાવરણ સંરક્ષણ એજન્સી દ્વારા અનુમોહિત કરવામાં આવે છે અને તેની ઘણી તપાસ પછી બૉટલમાં પૅક કરવામાં આવે છે, તમે તમારા ડોક્ટર પાસે પણ બધી બ્રાન્ડની બોટલોની તપાસ કરાવી શકો છો. ભારતમાં નળનું પાણીને બિલકુલ પણ બાળકોને પીવડાવવામાં નથી આવતું. તમે ફિલ્ટરનું પાણી કે પછી પાણીને ઉકાળીને બાળકને પીવડાવવી શકો છો. જો તમારી પાસે બે વિકલ્પ ન હોય, તો જ તમે બાળકને મિનરલ વોટર પીવડાવો.