ઝાડાવાળા અનિયંત્રિત ઉત્પાદનોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: પાણી, સફેદ બ્રેડ, બીસ્કીટ પર ચોખા અને ઓટમીલ, ફેટી માંસ અને માછલી, ઇંડા, તાજા કોટેજ પનીર, સૂકવેલા ફળોમાંથી ફળનો મુરબ્બો અને ખાંડ વિના મજબૂત ચા નહીં.