માનસિક હુમલાઓથી સુરક્ષિત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે દૈનિક જીવનને અસર કરે છે નીચે સલામત રહેવા માટેની કેટલીક રીતો છે: