પોષણ સંશોધનમાં 2009 ના અભ્યાસ માટે, સંશોધકોએ ચિયા બીજ અથવા પ્લાસિબો સાથેના 12 અઠવાડિયાના સારવાર માટે 90 વજનવાળા અથવા સ્થૂળ પુખ્ત લોકોને સોંપેલ છે.