આ અગત્યનો ઘટકનો એક વધારાનો સ્રોત ખસખસ, તલ અથવા બદામ હોઈ શકે છે, પરંતુ ઊંચી કેલરીની સામગ્રીને લીધે તે પોષણનો આધાર ન હોઈ શકે.