જો તમારા વર્કઆઉટ્સ તમને થાકના બિંદુ પર લઈ જાય છે, તો તે તમારા પ્રોગ્રામનો ફરીથી મૂલ્યાંકન કરવાનો સમય હોઈ શકે છે.