પરંતુ તમે પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ જેવા કે સોયા સોસ, કેનમાં સૂપ, ચોક્કસ કેન્ડી અને આઈસ્ક્રીમ જેવી ઘઉં પણ મેળવી શકશો.