"મોટા ભાગના શાકાહારીઓ ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ અને કઠોળ સાથે તંદુરસ્ત આહાર ખાય છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ ગેરેંટી નથી.