સેરોટોનિનનું સ્તર ઓછું હોવું જે ન્યુરોટ્રાન્સમીટર જે તમને ખુશ રાખવામાં મદદ કરે છે જે , ડિપ્રેસનનું કારણ બને છે અને વિટામીન બી -12 આ ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના બનવામાં મદદ કરે છે.