આવી ચાર્જિંગ રક્તવાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરે છે, હૃદયના લયને સામાન્ય બનાવે છે અને હૃદય રોગ,  સ્ટ્રોક , વગેરેની રોકથામ છે.