પરંતુ આ સ્થિતિમાં - બાજુ ઊંઘ સાથે - નરમ સુંવાળી વસ્તુ ભરીને ગાદીવાળું બનાવવું આધાર થોડી તમે રાત્રે ઊંઘ મેળવવા માટે મદદ કરવા માટે એક લાંબા માર્ગ જઈ શકે છે આ કિસ્સામાં, તે ઘૂંટણ છે