તંદુરસ્ત કચુંબરમાં માછલી ઉમેરો અથવા તંદુરસ્ત માછલી ટેકો બનાવવાનો પ્રયાસ કરો તમે તમારા સવારે ઇંડામાંથી સૅલ્મોન ઉમેરી શકો છો અથવા લંચ માટે લૅન માછલી સેન્ડવીચ પણ બનાવી શકો છો.