એટલા માટે નિષ્ણાતો લોકોને સવારે પ્રથમ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવા માટે ધ્યાન આપવાની સલાહ આપે છે, અને પછી તેમના દિવસ સાથે આગળ વધો.