માત્ર એક ખૂબ જ મજબૂત-ઇચ્છાશક્તિવાળી અને ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર લોકો તેમના લાગણીઓ નિયંત્રિત કરવા માટે સક્ષમ હોય છે, અને જે અસર અમારા મૂડ પર અસર કરે છે.