આ પ્રક્રિયામાં પૌષ્ટિક રેકોર્ડ રાખવા, ખોરાક વપરાશ પર નજર રાખવાનું, વજનમાં ફેરફારનું નિરીક્ષણ કરવું અને સમયાંતરે ખોરાકની સમીક્ષા કરવી જરૂરી છે કે તેની જરૂરિયાતો પૂરી થઈ રહી છે.