તેઓ ઘણો જરૂર હોય તો એક વ્યક્તિ ઊર્જા ઘણો ગુમાવે છે, એક બીમારી પાછો, તેઓ પણ ઝડપથી લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને વધારવા માટે જરૂર છે.