જો તમે ધુમ્રપાન કરતા ન હોય, તો ધુમ્રપાન કરવાનું શરૂ કરશો નહીં, અને અન્ય લોકોના ધુમાડાને પણ તમારા શ્વાસમાં લેવાનું ટાળો.