માત્ર એટલું જ નહીં કે આપણે ખાંડના કુલ જથ્થાને ઘટાડે છે, પરંતુ અમે અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભોનો આનંદ લઈએ છીએ, જેમ કે