ચોક્કસ "તંદુરસ્ત" શરીર ચરબીના સ્તરને વ્યાખ્યાયિત કરવાથી સ્વીકાર્ય ચરબી ટકાવારીની રેન્જ કરતાં ઓછી ઇચ્છનીય છે.