પછી, ધીમે ધીમે ફ્લોર બોલ તમારા જમણો પગ ખેંચો અને તમારી છાતી પર તમારા જમણા ઘૂંટણમાં ખેંચે છે, અમુક સમય માટે આ સ્થિતિમાં રહે.