પોતાના હાથમાં સાથે તમામ સ્નાયુ જૂથો માટે ઘર માટે આ શક્તિ ટ્રેનર ભંગારની સામગ્રી માંથી બનાવેલ અથવા રમતગમતને માલ સ્ટોર માં ખરીદી શકાય છે.