પણ રમતમાં ચોક્કસ વોર્મ-અપ સાધન સક્રિય વપરાય છે (Miauton-સી Miauton-બી), જે સારવાર માટે ઉપયોગ થાય છે  રમતો મસાજ,  આભાર જે સ્નાયુઓ, તાલીમ અથવા સ્પર્ધા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે કે જેથી ખેલાડી ઘાયલ ન થઈ જાય.