આ સમસ્યાના હલ માટે લોકો જીમમાં જઈને પરસેવો પાડે છે, વ્યાયામ, યોગા વગેરે કરીને પોતાના શરીરને કંટ્રોલમાં રાખવાની કોશિશ કરે છે.