જેમાં શરીર અને મનને તંદુરસ્ત રાખતી ફક્ત ૭ મિનિટની યોગ તકનીક શીખવવામાં આવશે. એસ. એન. તાવરીયાજી દ્વારા યોગ પ્રણાલીના નિઃશુલ્ક યોગ કેન્દ્રો મોરબીમાં નિયમિત ચાલે છે ત્યારે તન – મનના આરોગ્ય સુધારતી દરરોજની ફક્ત ૭ મિનિટ કરવાની આ સિસ્ટમમાં જોડાઈ તે આશયથી તા.