જ્યારે આહાર-આફતો આવે ત્યારે ક્રૉટોન્સ સૌથી ખરાબ અપરાધીઓ નથી, પરંતુ તેઓ કોઈ પણ પોષણ લાભ આપ્યા વિના પ્રોસેસ્ડ અનાજમાંથી કેલરી ઉમેરે છે.