એનિમિયા માટે એક સારી ઉપાય - ગાજર, લોખંડની જાળીવાળું, તે ખાટા ક્રીમ સાથે મિશ્ર અને ખાય તમે ઇચ્છો ત્યારે કરવો જોઇએ.