જો ઉભા થવું ખૂબ અસ્વસ્થતા સાબિત થાય તો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારી કીગોન્ગ પ્રથાને સંશોધિત કરી શકો છો જેથી તમે તમારી પીઠ પર બોલતા હોય અથવા નીચે બેઠા હોય, મસસેલ્લો મને કહે છે