કોઈપણ શોખ એટલે કે મનગમતી પ્રવૃત્તિ કરવાથી મનની એકાગ્રતા તો વધે જ છે પણ એની સાથે-સાથે પડકારરૂપ પરિસ્થિતિઓ કે સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવા માટે મસ્તિષ્ક વધુ સજ્જ થાય છે.