મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેને તેનો ઉપયોગ અઠવાડિયાના ઓછામાં ઓછા 2-3 વાર કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી તે શરીરમાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોથી પ્રદાન કરે.