જેને સમયનું અને પોતાને મળેલ જીવનનું મહત્ત્વ છે, તે ચોક્કસ આ રીત અપનાવશે તો તેને ધ્યાનમાં આવશે કે ખરેખર બિલકુલ બોજ વગર કે વધારાના સ્ટ્રેસ વગર રોજેરોજ કેટલા કામો સમયસર પૂરા કરી શકાય છે!