બટાકામાં યૂરિક એસિડ હોય છે કે જે આપને ખુરજી (સાંધાનાં દુઃખાવાનો એક રોગ)માંથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. કૉલેસ્ટ્રૉલ પણ વધતા રોકે છે.