ઘણા લોકોને રાત્રે સૂતી વખતે એવી ટેવ હોય છે કે તે વારંવાર પોતાના પડખા બદલાવ્યા કરતા હોય છે. પરંતુ જ્યારે લોકો પોત રાત્રે સૂતી વખતે પોતાનું પડખુ બદલાવે છે ત્યારે તેના હદયના ના ધબકારા વધી જાય છે. જો તમને પણ રાત્રે આ રીતે પણ બદલવાની ટેવ હોય અને તમારા પણ ધબકારા વધી જતા હોય તો તે હૃદયરોગની બીમારી ન સંકેત હોઈ શકે છે.