અને શરીર અત્યંત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિકાર કરે છે - વાસ્તવમાં ઘણાંને કમજોર આહાર અને પ્રશિક્ષણની આગ તરીકે ભય છે.