અને જો તમે ઘર બહાર અથવા કોઈ ગાર્ડન વિગેરે એટલે કે ખુલી જગ્યામાં વર્કઆઉટ કરતા હોવ તો તમારે સનસ્ક્રીન ચોક્કસ લગાવવું જોઈએ.