ભાગ કદ ટ્રેક રાખો: ઓલિવ તેલ, સારું, પરંતુ તેમાં કેલરીની માત્રા ખૂબ જ સમૃદ્ધ છે જેથી તે તમારા આંકડો ધમકી બની શકે છે.