ખાસ તો ખૂબ જ વધારે પાણી પીવું તથા જરૂરીયાત કરતા ઓછું પાણી પીવાથી શરીરની તંદુરસ્તી સંબંધી સમસ્યાઓ ઉદ્દભવી શકે છે.