અન્યથા, તે પ્રોટીનનું ઊંચા ડોઝ દ્વારા શોષાઈ કરવામાં આવશે નહીં. ઇંડા. વિટામિન ડી અને પ્રોટીન તેમને સમાયેલ, તંદુરસ્ત સ્નાયુ અસ્થિબંધન આધાર આપવા માટે.