વિટામિન ડી : વિટામિન ડી કેલ્શિયમ માટે મદદગાર વિટામિન છે તેથી લાંબા સમય સુધી વિટામિન ડીનો અભાવ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવા હાડકાં સાથે સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.