ઉદાહરણ તરીકે, ખૂબ કેફીન લેવાથી ચિંતા અને અનિદ્રા જેવી પરિસ્થિતિઓમાં વધારો થઈ શકે છે, સાથે સાથે ડીહાઈડ્રેશન, માથાનો દુખાવો, અને અસામાન્ય હૃદય લયનું કારણ બની શકે છે.