અલબત્ત, જ્યારે એની ઊણપને કારણે લક્ષણો વકરેલાં હોય ત્યારે ડાયટી એની પૂર્તિ કરવાને બદલે સપ્લિમેન્ટ્સ જ બેસ્ટ ઑપ્શન છે.