તેથી, જો આપણે આહાર કોષ્ટક № 1, 2, 3, વગેરે વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો અમારો અર્થ ફક્ત એક ચોક્કસ પ્રકારના એક ડાયેટ મેનુ છે.