સૅલ્મોન માટે, તે ખૂબ ઉપયોગી છે સૌપ્રથમ, ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી અને અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સને કારણે, જે રક્તમાં ચરબીની સામગ્રીને અનુકૂળ અસર કરે છે.