ઋગ્વેદમાં 4.33.11માં મંત્રમાં દર્શાવ્યું છે કે શ્રમ કરવાથી માણસ પરસેવો પાડી શ્રાંત (થાકી જાય) થાય છે ત્યારે ઈશ્વર ગાઢ ઊંઘ આપીને માણસને ખરાબ સ્વપ્નોથી બચાવે છે. માણસના અવયવોનું શુદ્ધીકરણ કરીને સ્વાસ્થ્ય આપે છે. માણસને દુઃખી થવા દેતો નથી.