જો તમે પહેલાથી જ સારી રીતે ખાવતા ન હોવ તો, તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો અથવા વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો કે તંદુરસ્ત ખોરાક તમારા માટે શું છે.