આંખના આરોગ્ય અને સારી દ્રષ્ટિ, નિયમિત કોષ વિભાજન અને ભિન્નતા માટે વિટામિન એ જરૂરી છે અને તે સામાન્ય પ્રજનનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.