ટ્રિપલ જમ્પર્સને આ ઘટના શીખવા અને તેમની તકનીકમાં સુધારો કરવા માટે, નેશનલ સ્કોલેસ્ટિક એથ્લેટિક્સ ફાઉન્ડેશનના કોચ માકા જોન્સે 2015 મિશિગન ઈનસ્ક્રોલિસ્ટિક ટ્રેક કોચ એસોસિએશનના વાર્ષિક ક્લિનિકમાં રજૂઆત દરમિયાન નીચેની કવાયતની ઓફર કરી હતી.