જો કે ગોળ અને દૂધ એકસાથે ભેગી કરવામાં આવે તો પાચન માર્ગને સુધારી શકાય છે અને સાથે સાથે શરીરની નબળાઇ અને નબળી પાચનશક્તિ પણ દૂર કરી શકાય છે.