તમને એ પણ જણાવી દઈએ કે આ શાકમાં કેલ્શિયમનું વધારે પ્રમાણ મળી આવવાથી આ પગનાં દુ:ખાવો,જકડન,ગઠિયાનો રોગ,લકવા,અસ્થમા,પથરી,અલ્સર જેવી સામાન્યરીતે થનાર સમસ્યાઓ થી તમને સરળતાથી છૂટકારો અપવામાં ખૂબ જ વધારે કારગર છે.