જ્યારે તમે લો-કાર્બ આહાર પર હોવ તો તમને ફાયબરના સારા સ્ત્રોતોની અછત નહીં થાય જો તમે તમારા ભોજન યોજનાઓમાં વધુ શાકભાજી, ફળ અને બ્રાનને સામેલ કરો.