તે કોઈ ગુપ્ત છે કે ઘણા ખેલાડીઓ અને કોચ માવજત કેન્દ્ર નિયમિત જોગિંગ સ્વરૂપમાં તમારા શરીરને જાળવી આગ્રહણીય છે છે.