કોઈપણ પૃષ્ટિ ધ્યાનમાં તેજસ્વી પરિણામ ની છબી રાખવા જાતે ઓછામાં ઓછા 60 વખત પુનરાવર્તન હોવું જોઈએ અથવા બહાર અવાજે.