તે ગાય્સનો સામનો કરો, ભલે તે આકાર લેતી હોય તે તમારા માટે મહિલા માટે છે તેના કરતા વધુ સરળ હોય છે, હજી પણ કેટલીક સામાન્ય ભૂલો જે તમે જીમમાં કરો છો.