સમયસર સારવાર સંપૂર્ણપણે તમને આ સમસ્યામાંથી રાહત આપશે, મુખ્ય વસ્તુ સારી ભૌતિક આકાર, સામાન્ય વજન જાળવી રાખવી અને તે જ સમયે ઈજાની શક્યતાને બાકાત રાખવા માટે રમતનો દુરુપયોગ ન કરવો.