અને જો તે પૂરતું ન હતું તો મસાજ અન્ય લાભો પૂરા પાડે છે: સ્નાયુઓને ઢીલું મૂકી દેવાથી, ગતિમાં સુધારો થયો છે, ઊંઘમાં સુધારો અને એન્ડોર્ફિનનું ઉત્પાદન વધ્યું છે, જે તમારા મૂડમાં સુધારો કરશે.