માટે પ્રતિકૂળ સંજોગોમાં ગુટકા, તમાકુ, ધુમ્રપાન, દારૂ કે માદક દ્રવ્ય્ને બદલે સત્સંગ, ધર્મ, સદવાચન, સારૂ શ્રવણ કે કોઈ રસમય પ્રવૃતતિમાં મન પરોવી દેવું.