એ ઉપરાંત દરરોજ સવારના સમયે 8 અખરોટ, 4 બદામ અને 10 સૂકી દ્રાક્ષ ખાઈને દૂધ પીવાથી વૃદ્ધાવસ્થાની નિર્બળતા પણ દૂર થઇ જાય છે.