thawed મેકરેલ જ્યારે  એક માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી  રસોઈ સ્પાઘેટ્ટી અને ઇંડા માટે પાણી પણ સાથે પ્લેટ પર સેટ કરો.