ગુડ પોષણ સુધારેલ મૂડ અને સુખાકારીની વધતી સંભાવનાનું મહત્વનું ઘટક છે, પરંતુ તે તબીબી સંભાળ માટે અવેજી નથી. ડૉ. મધુમિતા ઘોષ, સલાહકાર સાયકોલૉજિસ્ટ, હીરાનંદની હોસ્પિટલ વાશી, “અમારા મગજમાં ખોરાક અને રસાયણો અમને દિવસ સુધી ચાલુ રાખવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે.