બાઇક તેની બાજુએ પડેલો છે - શ્વાસ બહાર નીકળવા પર ઘૂંટણમાં નીચલા પગને વળી જાય છે અને ઉપલા હાથની કોણીને કોણીમાં ખેંચી લે છે, જ્યાં સુધી શક્ય તેટલો કોણી, ઉપલા પગની ઘૂંટણ વળીને.