નિષ્કર્ષ માં, અમે કહી શકો છો કે સમસ્યા સાથે વ્યવહાર માં "કેવી રીતે ઝડપથી પેટ છુટકારો મેળવવા માટે" તે હકારાત્મક પોતાને સંતુલિત કરવા હિતાવહ છે.