સમસ્યા એ છે કે, તાણ અમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ બનાવે છે તમારા તણાવને ઘટાડવા અથવા તેનું સંચાલન કરવાના માર્ગો શોધો જેથી તે તમને જમીનમાં ચલાવી શકતા ન હોય.