વધારો અને વિસ્તૃત ખભા પંપીંગ દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ, ત્રણ ભાગો સમાવે છે કે જે - આગળ અને પાછળના હેડ સરેરાશ.