પોટેશિયમ, મેઙ્ગેશિયમ અને ઘણા પ્રકાર ના એન્ટિ-ઓક્સિદેંટ્સ જેવા કે વિટામિન સી, વિટામિન એ થી ભરપૂર કાકડી ને વજન ઓછું કરવા માટે પણ ખાઈ શકો છો. એટલે કે જે લોકો વજન ઓછું કરવા ઈચ્છે છે તેઓ પોતાના ડાઈટ સેડ્યુલ માં તેનો સમાવેશ કરી શકે છે. એટલે કે જો તમે વજન ઓછું કરવા નું વિચારી રહ્યા છો તો કાકડી તેમાં મદદ કરી શકે છે.