સાથોસાથ પાણીમાં ખભા ઘટાડીને જાંઘ ઉપર ઊભા હોવું જ જોઈએ કે જેથી પાણી તટપ્રદેશ રેખા પાર - અને શરીર તરંગ કરે છે.