આ લેખ, તમે જાણવા મળ્યું કે એમિનો એસિડ આરોગ્ય માટે હાનિકારક નથી, પરંતુ માત્ર તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં સુધારવા અને તાલીમ અસરકારકતા વધે છે.