બાથરૂમમાં તાત્કાલિક જરૂર ન હોય ત્યારે, આ સ્નાયુઓને અલગ પાડવા અને તેમને સંકોચવાથી લાંબા સમય સુધી મદદ કરી શકે છે જ્યારે બાથરૂમમાં સહેલાઇથી ઉપલબ્ધ શૌચાલય વિના જવાની જરૂર છે.