મનીષ શર્મા મુજબ સૂતી વખતે માથું કઈ દિશામાં રાખવું જોઈએ અને પગ કઈ દિશામાં, તેના સંબંધમાં શાસ્ત્રોમાં કેટલાક નિયમો જણાવવામાં આવ્યા છે.