કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, મોટે ભાગે શર્કરા, સ્પોર્ટ્સ પીણાંમાં સોડિયમ ક્લોરાઇડ અને પોટેશિયમ અને ક્યારેક મેગ્નેશિયમ જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ સાથે ઘડવામાં આવે છે.