માછલી એક મૂલ્યવાન પ્રોટીન પ્રોડક્ટ છે જેમાં બાળકના શરીર માટે જરૂરી બધા એમિનો એસિડ્સનો સમાવેશ થાય છે, જે ઉપયોગી માછલીના તેલ અને ખનિજો સાથે તંદુરસ્ત ચયાપચય (આયોડિન, મેંગેનીઝ, જસત, કોપર, બરોન, લોખંડ, ફ્લોરિન, વગેરે).