બધા દિવસ તમને ખાય કરવાની જરૂર છે: તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, મીઠી ફળો અને શાકભાજી (કોળું, ગાજર, બીટ્સ), કોઈપણ સૂકા ફળો, મધ, ખાંડ વિના જેલી, કડવી (અને માત્ર કડવી) ચોકલેટનો અડધો ભાગ.