રસ મિકસર્સ સાથે બનેલા ખાંડવાળી પીણાં ટાળવા માટે, ખાંડ અને સિરપમાં ઉમેરવામાં આવશ્યક છે, કારણ કે તેઓ વધારે કેલરી અને ખાંડ ઉમેરી શકે છે.