જ સૉનાઝ અને સ્નાન માટે જાય કારણ કે વિલંબિત શરૂઆત સ્નાયુ દુઃખાવાનો દૂર તેઓ fitobochki કરતાં પણ વધુ સારી હોઇ શકે છે.