ફેમકૅપ (અથવા કેપ, સર્વાઇકલ અવરોધ, કવચ અથવા લેએની શીલ્ડ તરીકે પણ ઓળખાય છે) આ એક સલામત, અનુકૂળ અને અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ છે.