જો આ ઇન્ડેક્સ ૨૦થી ૨૫ની વચ્ચે આવે તો તમે નૉર્મલ છો, પરંતુ જો આ આંક ૧૮થી નીચે હોય તો તમે હદ કરતાં વધુ પાતળા છો અને જો પચીસથી વધુ હોય તો તમે હદ કરતાં વધુ જાડા છો.