સપોર્ટ જૂથો સીઓપીડી અને ગભરાટના હુમલાના સંચાલન માટે ઉપયોગી ભાગ હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ તમને જણાવે છે કે તમે એકલા નથી.