વેલ, આપણે ઘણી વ્યક્તિઓને જોઈએ છીએ જેઓ ઉપવાસ કરતા હોય એ દરમ્યાન પાતળા થઈ જાય, પણ થોડા સમય બાદ હોય એના કરતાં વધુ વજન વધી જાય અને શરીરમાં ઓડ જગ્યાએ ચરબીના થર જામી જાય.