આ ત્રણેય તેલોને બરાબર માત્રામાં ભેગું કરો, અને રોજ રાત્રે ઊંઘતા પહેલા આ મિશ્રણથી ગળા પર હલકા હાથે થોડી વાર સુધી મસાજ કરો.