તે જ રીતે દિવસ દરમ્યાન જરૂરી પ્રમાણમાં એટલે કે 10થી 12 ગ્લાસ પાણી પીવાથી તમારી ચામડી અને વાળ પણ હંમેશા ખીલેલા રહે છે.