જે લોકો વધારે વજન ધરાવતા ન હોય તેવા લોકો, ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ સાપ્તાહિક  ડિટોક્સ ખોરાકની  વ્યવસ્થા કરે, જે ઝેર અને ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે મદદ કરે છે.