કસરત દરમિયાન બિનઅનુભવી વ્યક્તિ તરીકે સક્રિય કામ પરિણામે "હૃદય" શ્રેણી હાઉસ માટે પોતાની જાતને માટે નક્કી જેથી તમામ તેઓ યોગ્ય રીતે કરી છે, અને માત્ર એક રોવિંગ મશીન તમામ વર્તમાન સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે મદદ કરશે કરવાનો નથી.