ખુરશી પર બેસવું અને તમારા પગને બેન્ડવાગન પર મુક્તપણે મૂકો, પીઠ પર દુર્બળ થવાનો પ્રયત્ન કરો અને શોધી કાઢો કે જો તે પાછળના રૂપરેખા સાથે આરામદાયક છે.