તે પણ યોગ્ય ખાય જોઇએ, પરંતુ ક્રમમાં સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર નથી રમતો પૂરવણીઓ લેવા માટેના ઉત્સાહી નથી.