નોંધ: મહિલાઓને લાંબો સમય ખાઈ ગયેલા વિંડોની જરૂર લાગે છે, 10 કલાક યાદ રાખો, જોકે, તૂટક તૂટક ઉપવાસ દરેકને માટે નથી, તેથી તમારા ડોક્ટર અથવા જાણકારેબલ કોચને શરૂઆત પહેલાં તપાસો.