યોગને સંધિવા માટે પ્રમાણભૂત સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાવો જોઈએ નહીં, તેમ છતાં, એવા પુરાવા છે કે યોગની પ્રેક્ટિસ સંધિવા ધરાવતા લોકો માટે ચોક્કસ ફાયદાકારક અસરો ધરાવે છે.