જો કે, સૂકવેલા જરદાળુના ફાયદા અને નુકસાન ઉપરાંત વજન નુકશાન ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે તેની કેલરી સામગ્રીમાં રસ ધરાવે છે.