4 હજાર વર્ષ પહેલાં યોગા ઉદ્દભવ્યું હતું, અને હકીકત એ છે કે તેના ઇતિહાસના મોટાભાગના લોકો તાજેતરના વર્ષોમાં અલગ થયા હતા - આ પ્રકારના પુનઃપ્રાપ્તિ વધુ અનુયાયીઓ શોધે છે.