પરંતુ એ હકીકત છે, કે જે વસ્તુઓ તમે તમારા સ્વસ્થ આહાર યોજના માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવા માટે કરી શકો છો અને હજુ પણ વજન ગુમાવે છે.