રસપ્રદ રીતે, એફઓડીએમએપી સંશોધકોએ શોધ્યું છે કે થોડી માત્રામાં, બ્રોડ્ેલ્સના સ્પ્રાઉટ્સ એફઓડીએમએપીમાં ઓછી છે કારણ કે તમને અનિચ્છનીય લક્ષણો વિશે ચિંતિત કર્યા વગર તેમના દ્રાવ્ય ફાયબરથી લાભ થવો જોઈએ.