આજકાલ બજારોમાં ઉપલબ્ધ ડેયરી પ્રોડકટ્સ નેચરલ નથી હોતા, હાઈ ફેટ યુક્ત ડેરી પ્રોડક્ટ્સ જેવા કે ચીજ તમારા શરીરને ખુબ નુકસાન પહોંચાડે છે. તેનાથી તમારા મુડમાં પણ બદલાવ આવી શકે છે. તેના સેવનથી બોડીમાં ટોક્સીન્સ જમા થઇ જાય છે જેનાથી ડીસ્ફન્ક્શનની સમસ્યા શરુ થઇ શકે છે.