દરરોજ અડધી કલાક તાલી વગાડવાથી સર્દી, ઉધરસ, વાળનું ખરવુ, અને શારીરીક દર્દ જેવી મુશ્કેલીઓથી સંપૂર્ણ રીતે રાહત મળે છે.