તે ત્રણ તીવ્રતા સાથે તમારા પ્રવૃત્તિ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે તમને લૉગ ઇન કરવાની જરૂર છે તે કલાક અને મિનિટો પણ બતાવે છે: "અપ" (ઓછી તીવ્રતા પ્રવૃત્તિ), "વૉક" (મધ્યમ તીવ્રતા પ્રવૃત્તિ) અથવા "જોગ" (ઉત્સાહી-તીવ્રતા પ્રવૃત્તિ) .