સ્ટેટિક બાઇક પર સવારી અથવા લંબગોળ ટ્રેનરનો ઉપયોગ કરીને વૉકિંગ, ફક્ત કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ છે જે તમને સાંધા પર ખૂબ ભાર વિના, એક મહાન હૃદય વર્કઆઉટ આપી શકે છે.