૧૪. સારી ઊંઘ માટે : જો ઊંઘ ના આવતી હોય કે પછી શરદી થઇ ગઈ હોય તો રાત્રે એક ગ્લાસ દુધમાં એક ચપટી કેસર અને એક ચમચી મધ નાખીને જો દર્દી ને પિવરાવવા માં આવે તો તેને સારી ઊંઘ આવે છે.