જો તમારી પાસે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ હોય , તો તમે કદાચ પહેલાથી જ જાણો છો કે આહાર, વ્યાયામ અને વજન નિયંત્રણ સહિત - એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી - તમારા ઉપચારનો એક ખૂબ મહત્વનો ભાગ છે.