સામાન્ય વજનના એથલેટિક મહિલાઓને એવું લાગે છે કે તબીબી સંશોધનના યોગ્ય તરીકે જ નીચે આપેલા પરેજી પાળવાના સ્વાસ્થ્યની અસરો એક અગત્યનો વિષય છે.