પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી ન પીવાને કારણે શરીરમાં ગયેલું ફૂડ યોગ્ય રીતે પચી શકતું નથી અને તેને કારણે એસિડીટી તથા કબજિયાતની બીમારી થઈ શકે છે.