આ કટીંગના તબક્કામાં, ચરબીમાં ઓછું હોવું જોઈએ, લગભગ 20 ટકા અને પ્રોટીનનું પ્રમાણ જાળવી રાખવું જોઈએ, જે સ્નાયુનું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.