વિવિધ હાનિકારક તત્ત્વોના શરીરને ઝડપથી દૂર કરવા માટે, તે ખૂબ જ સરળ, હજી પણ પાણી (ઓછામાં ઓછા બે લિટર પ્રતિ દિવસ) પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.