માઇગ્ર્રાઇન્સની જેમ, તણાવમાં માથાનો દુઃખાવો માટે ઘણા સંભવિત ટ્રિગર્સ છે, અને આ ટ્રિગર્સ એક વ્યક્તિ માટે ઘણી વખત અનન્ય છે.