બ્રેડ અને પાસ્તા ઉત્પાદનો શક્ય તેટલું ઓછું પીવું જ જોઇએ, અને ઘઉંનો લોટ, ભૂસું, ડાયેટરી ફાઇબર સમૃદ્ધ માંથી ઉત્પાદનો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત અને વધુ ધીમે ધીમે કે જેથી ઘટાડો triglyceride એકાગ્રતા શોષણ.