આ હકીકત એ છે કે તેઓ બાદમાં વિપરીત, ભૂખ સતત અને નિરાશાજનક લાગણી ઉત્તેજીત નથી, અને આખો દિવસ માટે "લાંબા" ઊર્જા સારો સ્રોત છે કારણે છે.