યાદ રાખો કે કોઈ પણ કિસ્સામાં, તમે એમીનો એસિડ પીતા પહેલાં, તમારે તમારા ટ્રેનરને સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તેની સાથે આ પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવનાની ચર્ચા કરવી જોઈએ.