આ રીતે દોરડા કૂદવાથી તમારું બોડી ઝડપથી બનશે ફીટ અને એટ્રેક્ટિવ    જો તમે બહાર ચાલવા, દોડવા કે પછી જીમમાં જઈને વ્યાયામ કરવા ન માગતા હોવ.