તમે રક્ત ખાંડની પસંદગી પસંદ કરો છો અથવા દરરોજ તમારી રક્ત ખાંડને ચકાસો છો, રક્ત ખાંડની ચકાસણી તમને બીજી એક માહિતી આપે છે અને તમારી આહારમાં ફેરફાર કરવા અને તમારી ફિટનેસ રુટીન અથવા દવાઓને વ્યવસ્થિત કરવામાં તમને મદદ કરી શકે છે.