તીખુ તમતમતુ અને મરીમસાલાથી ભરપુર ભોજન, ફાસ્ટફુડ, પિત્ઝા, બર્ગર વગેરે મેંદાવાળા ખાદ્યપદાર્થો ખાવાથી બચો.