ઓવરહેડ પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન તમને પીડા લાગે તો - પહોંચવા, તમારા વાળને પણ સાફ કરી દો - ત્યાં એક સારી તક છે કે તમને ટેન્ડિનોટીસ મળી છે.