આ મૂળભૂત રીતે જાણવું એ મહત્વનું છે કે તમે ગોળીના સ્વરૂપમાં લેવાની વિરુદ્ધમાં તમારા આહારમાં હળદરનો સમાવેશ કરવાનું નક્કી કર્યું છે.