આ માટે, તમારે ગરમ પાણીની બે ચમચી લિટરમાં વિસર્જન કરવું જોઈએ  દરિયાઈ મીઠું, રોઝમેરી તેલ , લવિંગ અથવા તજનાં 10-15 ડ્રોપ્સ અને દૂધના બે ચમચી (તે આવશ્યક તેલને વિસર્જન કરવા માટે ઉમેરવામાં આવે છે) ઉમેરો.