આદર્શરીતે, તમે ભોજન વચ્ચે લાંબા આરામ માટે પરવાનગી આપે છે ન જોઈએ દિવસમાં પાંચ વખત શ્રેષ્ઠ પુરવઠો વિકલ્પ હશે.