ઓર્ડર નંબર ખાવામાં સ્ટાર્ચ ઘટાડવા માટે, તમે સમય બંધ લેવા (અથવા નંબર ઘટાડે છે) અને peaches, સફરજન અને અન્ય ફળ બદલો બટાકા, નાસપતી અને કેળા શકો છો.