અને એવી પ્રવૃત્તિઓ કરવાથી દૂર રહો કે જે ઘટી અથવા પેટની ઇજાના જોખમમાં વધારો કરે છે, જેમ કે હોર્સબેક સવારી, ઉતાર પર સ્કીઇંગ, સોકર અને બાસ્કેટબોલ.