ઉપરાંત તંદુરસ્ત જીવનના ત્રણ ફાયદા જણવ્યાં જેમાં તેમણે એક વ્યક્તિ તંદુરસ્ત હોય તો વ્યક્તિ, કુટુંબ, અને સમાજ તંદુરસ્ત હોય છે.