અને આ શું, કોઈને થઇ શકે છે જો વજન નુકશાન માટે સંતુલિત આહાર પરંપરાગત ખોરાક છે, જે એક નિયમ તરીકે, કોઇ પોષક સમાવી નથી સાથે બદલવામાં આવશે હજારો માત્ર એક ઉદાહરણ છે.