એ સલાહ પણ આપવા માંગીશું કે પોટેશિયમની થોડી માત્રા અવશ્ય લો, આ તમારા બ્લડ પ્રેસહ્રને આગળ જઇને કંટ્રોલમાં રાખે છે. જ્યાં સુધી થઇ ઓછું આલ્કોહોલ પીવો, આ કારણે પણ બ્લડ પ્રેશરનું લેવલ વધી જાય છે.