નીચલા પીઠની ઇજા અંગેની ચિંતાઓને કારણે 'ક્રન્ચ' એ મોટાભાગના હેતુઓ માટે 'સીટઅપ'ને બદલ્યું છે અને તે પેટનો મજબૂત બનાવવા માટે crunches કરતાં ઓછી અસરકારક હોઇ શકે છે, જો કે તે દરેક સત્તા દ્વારા સ્વીકારવામાં ન આવે.