બધા કિસ્સાઓમાં, શુદ્ધ પાણી એક ગ્લાસ સાથે વજન નુકશાન માટે સક્રિય કાર્બન લેવા ભોજન પહેલા 1-2 કલાક હોવું જોઈએ.