અદ્યતન પ્રારંભિક મેરેથોન તાલીમ યોજના : આ 20 અઠવાડિયાની મેરેથોન તાલીમ શેડ્યૂલ દોડવીરો માટે રચાયેલ છે જે અનુકૂળ 4 માઇલ દોડે છે અને દર અઠવાડિયે ચારથી પાંચ દિવસ ચાલી રહી છે.