હોર્મોનલ સંતુલન સામાન્ય છે - ચરબી ચરબીયુક્ત ચરબીમાં આપણા શરીર માટે ફેટી એસિડ્સ આવશ્યક છે, પરંતુ લાભો તો જ હશે જો તેનો વપરાશ મર્યાદિત હોય.