કેટલાક લોકો આમ કરતી વખતે પાઠ માટે ઉપયોગી છે - તમે એક સરળ ઓમ ગીત કરી શકો છો, અથવા તમે ત્રીજા આંખ, થો સાથે સંકળાયેલા સ્વરનો પ્રયાસ કરી શકો છો.