(1) 5 થી 7 પપૈયા ના પાંદડાને પહેલા તડકામાં સારી રીતે સુકવી લો પછી તેને નાના નાના ટુકડામાં તોડી લો તમે 500 મી.લી. પાણીમાં થોડા પપૈયાના સુકાયેલા પાંદડા નાખીને સારી રીતે ઉકાળો. એટલા ઉકાળો કે તે અડધા રહી જાય. તેને તમે 125 મી.લી. કરને દિવસમાં 2 વખત પીવો. અને જો વધુ બનાવ્યા તો તેને તમે દિવસમાં 3 થી 4 વખત પીવો. બીજું વધેલું પ્રવાહીને ફ્રીજમાં રાખી દો જરૂર પડે ત્યારે ઉપયોગ કરો. અને ધ્યાન રાખશો કે તેને બીજી વખત ગરમ ન કરશો.