પરંતુ ઘણા લોકો તંદુરસ્ત આહારના સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે, તેઓ યુવાન બટાટાના ફાયદા અને નુકસાન વિશે ગંભીરતાથી ચિંતિત છે.