તેથી, પછી તમે ભોગ ના મોં માં બે શ્વાસો કર્યું, ડાબી ક્રોસ સ્થિતિમાં મૂકી ઉપર મધ્યમાં છાતીનું, અને જમણા હાથ નીચલા ભાગ પર તેના ડાબા હાથ મૂકો.