લસણ, રોઝમેરી, અને ઋષિ ઉમેરો: આ એન્ટીઑકિસડન્ટ સીઝિંગ એચસીએ અને પીએચએ (PHAs) ની રચનાને રોકવા માટે મદદ કરી શકે છે.