જો તમારી પાસે નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી હોય, તો કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ધૂમ્રપાનમાં ઊંચો ખોરાક, મેદસ્વી હોય અથવા ખૂબ દારૂ પીતા હોય, તે કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધારી શકે છે અને એલડીએલ અને નીચું એચડીએલ સ્તર તરફ દોરી જાય છે.