તે વિશે તણાવ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો - જ્યાં સુધી તમને તમારા મેરેથોન સુધીના સપ્તાહમાં યોગ્ય ઊંઘ મળે, અને ખાસ કરીને બે રાત પહેલાં રેસ, તમે રેસ માટે સારી રીતે આરામ પામશો.