હ્રદય ને રાખે છે હેલ્દી – દોડવાથી હ્રદય રેટ વધી જાય છે, જેથી આરટ્રીજ અને હાર્ટ વેસલ્સ સારી રીતે કામ કરે છે અને હાર્ટ હેલ્દી રહે છે.