તમે બટરફ્લાય સ્વિમિંગ કરી રહ્યાં છો તમારી આગામી વર્કઆઉટમાં કેટલાક ઉમેરો હું બટરફ્લાય માવજતને બનાવતી વખતે થોડીક બીટ્સ કરવાનું સૂચન કરું છું.