સ્પંદન કે જે આપણા શરીરને વાઇબ્રેટરી કવાયત પર કસરતો દરમિયાન અસર કરે છે, અમારા સ્નાયુઓને દર સેકંડે 30 ગણો ઘટાડવામાં આવે છે.