ચોખ્ખા સોમવારે - ઉપવાસના પ્રથમ દિવસે, ખાવા માટે આગ્રહણીય નથી, પરંતુ, એક વિકલ્પ તરીકે, તમે સૂકા વનસ્પતિ ખોરાક ખાઈ શકો છો.