સલાડ : ખાતા પહેલા પેટ ભરીને સલાદ ખાવાથી તમારુ પેટ તો ભરાશે જ ઉપરાંત તમારો ડાયેટિંગ કરવાનો હેતુ પણ સોલ્વ થઈ જશે.