આહારશાસ્ત્રના ક્ષેત્રમાં ઘણા નિષ્ણાતો એવી દલીલ કરે છે કે સૅટમાં ઓલિવ તેલના એક સ્પિનફ્ટે ભોજન પહેલાં 40 મિનિટ પહેલાં ખાલી પેટમાં વજન ઘટાડવું ફાળો આપે છે.