સેલેરી કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, અને પોટેશિયમનો એક મોટો સ્રોત છે, તેથી તે તંદુરસ્ત હાડકાં, સ્નાયુઓ અને સદી માટે સારી છે.