તમારી જાતને ભોજનની સંખ્યા પસંદ કરો અલબત્ત, જો તમે ચોક્કસ સમય સુધી સ્ફીન્ક્સનો ઉપયોગ કરો છો તો તે વધુ અનુકૂળ રહેશે.