તમારા શરીરને કોઈપણ સમયે સારી રીતે કામ કરવા માટે પાણીની આવશ્યકતા છે જેથી મેનોપોઝ એ પાણી કાચની આદતમાં પ્રવેશવા માટે ઉત્તમ સમય છે.