ઉદાહરણ: નીચે જણાવેલા ચાર્ટ અનુસાર, 42 વર્ષની બીએમઆઇનું 42 વ્યક્તિનું શરીર ચરબીનું પ્રમાણ લગભગ 29 ટકા જેટલું છે, જે મેદસ્વી માનવામાં આવે છે.