કારણ કે તે કરવા માટે વપરાય મેળવવા માટે, અથવા એક નાજુક શરીર જાળવી રાખવા માટે વખતોવખત ખોરાક લાગુ સરળ છે વજન નુકશાન આ પદ્ધતિ, જીવન એક માર્ગ તરીકે સ્વીકારવામાં કરી શકાય છે.