વિશેષ સ્નાયુ સક્રિય તબક્કામાં વધુ ચરબી પણ બગાડશે, જો તમને ગમે તો સક્રિય ચયાપચયનો દર, અથવા એએમઆર, તેથી વધુ સ્નાયુ ધરાવતા ચોક્કસપણે વધુ ઊર્જા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે મદદ કરશે