તેમ છતાં અમારા પાચનને શુદ્ધ કરવાની આવશ્યકતા છે, અમે તેને વધુ સુસ્પષ્ટ રીતે કરી શકીએ છીએ મેગ્નેશિયા માથાનો દુઃખાવો, રક્ત દબાણમાં ફેરફાર, તાપમાનમાં ઘટાડો, ઉલટી, ઊબકા, પીડા અને હૃદયની અંદરના અસ્થિનું કારણ બની શકે છે.