૪. જો તમે કેલેરી ઓછી કરવાની લાલચમાં ડાયટ સોડા લેવાનું પસંદ કરો છો તો જાણી લો કે આ પણ તમારી કિડનીની કાર્યક્ષમતાને ઓછી કરે છે.