ઘણી વખત પીઠનો દુખાવો સ્નાયુ તણાવથી થાય છે અથવા વધુ ખરાબ થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તણાવમાં કરોડરજ્જુ, હિપ સાંધા અને / અથવા ખભા સાંધા હોય અથવા તેની નજીક હોય છે.