તમારા જીવનના સૌથી વધુ તણાવપૂર્ણ વિસ્તારોનું મૂલ્યાંકન કરો, અને જ્યાં શક્ય હોય, પ્રતિનિધિત્વ કરો, દૂર કરો અથવા ઘટાડે ડોક્ટર ઓર્ડર