જો કે, આવા ખોરાક વધારે પડતુ છે, અથવા તે સાંજે ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે આંતરડા પ્રવૃત્તિ ઘટાડો થાય છે, અનિચ્છનીય અસરો પરિણમે અને નકારાત્મક શરીર પર અસર કરે છે.