ડાયેટ રેગ્યુલેશન એટલે કે ભોજન ઉપરાંત દૈનિક આદતો જેમાં ઊંઘની શૈલી, રિક્રિએશનલ એક્ટિવિટિઝ અને કામ કરવાની આદતોની નિયમિતતા-રેગ્યુલેશન જરૂરી છે.