સફરજન શરીર માટે ખુબજ ગુણકારી ફળ છે. તેમાં દરેક પોષક તત્વોનું મિશ્રણ હોય છે. સફરજનનું રોજ સેવન કરવાથી શરીર મજબુત થાય છે અને યૌન અંગોમાં પણ મજબુતી આવે છે.