ચિકન સાથે ફણગાવેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ જેવી ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગી તૈયાર કરવા માટે, તમારે આ ઘટકો લેવાની જરૂર: ફણગાવેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ આશરે 220 ગ્રામ, અને તેટલી ચિકન તમે પ્રી-બોઇલ, એક ડુંગળી, કેચઅપ અથવા ટામેટા પેસ્ટ અને ઓલિવ તેલ સમાન રકમનું ચમચી એક દંપતી કરવા માંગો છો તેમજ મસાલા.