ધ્યાન અન્ય સંભવિત soothing આધાશીશી ઉપચાર છે જ્યારે ધ્યાન અને મગફળી પર વધુ સંશોધન ન હોય ત્યારે, તે તપાસ માટે યોગ્ય છે અને સંભવિત રૂપે એક અજમાવી જુઓ-જો કંઈપણ હોય, તો થોડીક માટે બહારની દુનિયામાંથી શાંતિ મેળવવા માટે ધ્યાન એક સારું બહાનું છે.