શોધકર્તાઓ એ કીધું કે તેમના અભ્યાસના તારણો તેના પુરાવાને પાક્કું કરે છે  જેમાં ઓછી ઊંઘના કારણે લોકોમાં મેટાબોલીસ્મથી જોડેલી બીમારીઓ જેમકે ડાયાબીટીસ જેવા રોગોમાં વધારો થઇ રહ્યો છે.