ઘણા લોકો માટે, ઘઉં અને અન્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યવાળા ખોરાક, આઈબીએસ જેવા લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે.