જો અંગ યોનિની બહાર ફેલાવતો નથી, તો પછી ગરદનને ઘટાડવામાં આવે છે, ખાસ કરીને અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે રચાયેલ કસરતો સાથે લડવાનું શક્ય છે.