છેલ્લે, તે છે અને બીટા-કેરોટિન, જે કુદરતી provitamin એ તે અમને દ્રષ્ટિ વિકૃતિઓ થી બચાવે છે, ત્વચા અને વાળ નુકસાન, અસ્થિ અને દાંત ની રચના સાથે સંકળાયેલા છે.