, યોનિમાર્ગને માં જાંઘ અસ્થિ ટોચ વચ્ચે સરળ વક્તવ્ય, વૉકિંગ સહિત સીધી હલનચલન, સીડી ચડતા, અને બેઠેલી સ્થિતિ માંથી મેળવવામાં ફરી પીડા મુક્ત બની