અનુકૂલનશીલ સ્કીઇંગ અને ઘોડેસવારી માટેની પ્રાથમિક પદ્ધતિઓ સ્ટેન્ડ-અપ, સિટ-ડાઉન, સ્નોબોર્ડિંગ અને સ્કી બાઇક છે.