જ્યારે તમે તમારા હિપ્સ પર તમારા હાથ મૂકી, તેઓ તમારા હિપ હાડકા ના ઇલીએક ટોચ પર છે, તમારા પેલ્વિક કમરપટો આગળ અને બાહ્ય વિસ્તાર.