ઉપરાંત, તમે સામાન્ય રીતે ફળ અને શાકભાજીનો વધુ ઉપયોગ કરો છો, કારણ કે ફળો અને શાકભાજીમાં ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોએ હૃદયની તંદુરસ્તીમાં સુધારો કરી શકે છે.