તમારો વધારે ઝડપી વધતી મોટાપો, ખાસ કરીને પેટ પર જમા ચરબી જેમે ખાસકરીને બોલવા ચાલવા ની ભાષા માં ટોદ કહેવાય છે, તે ના ફક્ત આપણી પર્સનાલીટી ને પણ ખરાબ કરે છે પણ સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી બીમારીઓ ને પણ જન્મ આપેછે, એવામાં વધતા પેટ ને રોકવા માટે જાણવું જરૂરી છે કે તેને વધવા પાછળ નું કારણ શું છે અને વધતા પેટ ને ઓછું કરવાના ઉપાય કરી શકો છો.