ચીકુમાં વિટામીન એ અને સી સારી માત્રામાં હોય છે. વળી તેમાં એન્ટીઓક્સિડન્ટ, ફાઇબર અને અન્ય પોષક તત્વો પણ હોય છે. જેનાથી તમે કેન્સરથી પણ બચી શકો છો. વળી વિટામિન એ ફેંફસા અને મોઢાના કેન્સરથી પણ તમને બચાવે છે.