પોતાની વાર્તા કહીને, ઐયંગર એક શુદ્ધ પાથ દર્શાવે છે કે જે યોગ એક ભૌતિક પ્રથા તરીકે શરૂ થાય છે પરંતુ તે વધુ થાય છે.