જ્યારે તમે તમારા લક્ષ્ય માટે સ્પષ્ટ રીતે જાગ્રત હોવ અને તમે જ્ઞાાન, શિસ્તના એક ડોઝ અને તમને જોઈતા શરીર અને આરોગ્ય માટે યોગ્ય વલણ સાથે અનુસંધાન કરો.