પશુ યકૃત અને માછલી, ઇંડા, માખણ, સ્પિનચ, બેકડ બટાટા - માત્ર ખોરાક ચરબી દ્રાવ્ય વિટામીન સમાવે એક સંપૂર્ણ યાદી.