આત્મસન્માન સુધારો વ્યક્તિત્વના નકારાત્મક પાસાઓને ઓળખો, દેખાવથી વસ્ત્રો અને વર્તન કરવાની ક્ષમતા, યોગ્ય ગોઠવણો બનાવવાનો પ્રયાસ કરો.