સાલસા - આ નૃત્ય શૈલી એ કસરતનો એક પ્રકાર છે જે હૃદય તંદુરસ્ત લાભો આપે છે, વજન ઘટાડવામાં સહાય કરે છે, તણાવને થવાય છે, વગેરે.