તમારું શરીર તરત જ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે અથવા તેમને ગ્લાયકોજેન નામના સંગ્રહમાં રૂપાંતરિત કરી શકે છે.