સાંધાના રોગો કારણે લક્ષણોમાં રાહત માટે, પાઉડર શણ બીજ સુતરાઉ કાપડનાં એક કોથળીમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણી સાથે બાઉલમાં મૂકવામાં આવે છે.