જ્યારે જૂથ અથવા સંગીત-આધારિત ફિટનેસ વર્ગો તમારા રોજિંદા નિયમિત ભાગનો હોય અને તમારે પ્રશિક્ષક સાંભળવા અથવા બીટમાં સ્પિન સાંભળવાની જરૂર હોય, ઓવર-કાન બેન્ડ હંમેશા શ્રેષ્ઠ નથી.