– ડેરી ઉત્પાદનો જેવા કે પ્રોસેસ્ડ ચીઝ તેમજ જંક ફૂડ કે જેનાથી દુઃખાવામાં વધારો થાય છે તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ.