રક્ત પરિભ્રમણ નોંધપાત્ર સુધારો, સ્નાયુઓ વ્યાયામ, પગની ઘૂંટી રચના, થાક થવાય, સ્કોલિયોસિસ અને ડીજનરેટિવ ગાદી બિમારી વિકાસ શક્યતા ઘટાડે છે.