આ વિકલ્પ વધુ કડક છે, કારણ કે આહારમાં માત્ર બે ઉત્પાદનો છે પાચન તંત્ર સાથે સમસ્યાઓની હાજરીમાં વજન ગુમાવવાનો આ રીતે ઉપયોગ કરવાનું પ્રતિબંધિત છે.