નવશેકું પાણીમાં સ્નાન કરવું - ખાતરી કરો કે પાણી ઠંડુ નથી, જો તે કવચવા માટેનું કારણ બને, તો તે આંતરિક શરીરનું તાપમાન વધારી શકે છે.