અલબત્ત, સ્વ સારવાર પ્રક્રિયા કહેવાય શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ ન હોઈ શકે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી માનવજાત કોઈ વધુ કાર્યક્ષમ વિકલ્પો હજી શોધ નથી.