લગભગ 5 ટકા જનસંખ્યા ઊંઘમાં બોલે છે. પુખ્તવયનાની તુલનામાં બાળકો અને મહિલાઓમાં આ આદત સામાન્ય હોય છે. એક પ્રકારનું સ્લીપ ડિસઓર્ડર છે જે બિલકૂલ પણ ખતરનાખ નથી. જોકે આપને નહીં પરંતુ આપના પાર્ટનરને ચોક્કસ પરેશાન કરી શકે છે. આ ખાસ પ્રકારે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપનું દિમાગ તણાવમાં હોય અથવા આપ કોઇ બિમારીથી પરેશાન હોવ.