જ્યારે તમારા શરીર એકંદર સ્થિતિ નાટ્યાત્મક સુધારો થશે અને તમે ખૂબ જ ઓછી આરોગ્ય સુવિધાઓ મુલાકાત લઈ શકે રહેશે ડૉક્ટર્સ, ઓછામાં ઓછા એક સફરજન એક દિવસ ખાવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.