ચહેરાની નિયમિત કસરત ઉંમરની અસરને છુપાવવામાં અસરકારક પુરવાર થાય છે. સંશોધકોએ ૪૦થી ૬પ વર્ષની મહિલાઓને આવરી લઇને કરેલા અભ્યાસના આધારે જણાયું હતું કે રોજ કે એકાંતરે ૩૦ મિનિટ માટે ચહેરાની કસરત કરનારી મહિલાઓ તેમની ઉંમર કરતાં વધુ યુવાન લાગે છે.