તે હિપ ઓપનિંગ માટે પણ સારું છે, તમારા પ્રેક્ટિસમાં એક મહાન સમાવેશ, કારણ કે તમારા હિપ્સ તમારા પગને પીગળી અને તમે તમારા વારા દ્વારા અનુસરવાની પરવાનગી આપીને એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.