લંબગોળ ટ્રેનર અને ટ્રેક પરના વર્ગો તેમના ગુણદોષ હોય છે, તેથી વ્યક્તિગત નિર્ણયો અને શારીરિક તાલીમ ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.