તેથી, જો તમે સુસંગત કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ નિયંત્રિત આહારનું અનુસરણ કરી રહ્યા હો, તો તમે તમારા સ્ટાર્કાકી શાકભાજીના ભાગો જોઈ શકો છો અને તેમને તમારા કાર્બોહાઇડ્રેટ ભોજન ફાળવણી તરફ ગણતરી કરી શકો છો.