દલાઈ લામાના મતે કિંડરગાર્ટનથી જ આપણે ભાવનાત્મક સ્વચ્છતાના પાઠ શીખવવા જોઈએ કારણ કે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે મનની શાંતિ મહત્વની છે.