'ધી લેન્સેટ ડાયાબિટીશ એન્ડ એન્ડોક્રાઇનોલોજી' જર્નલમાં પ્રસિધ્ધ એક રિસર્ચ અનુસાર વજન ઘટાડવાથી આ બધા ફાયદા થાય છે પરંતુ રોજબરોજ લેવાતી કેલેરીની પણ આરોગ્ય પર ગાઢ અસર પડે છે.