મોટા ભાગની દોડવીરો માટે સ્ટેન્ડિંગ ક્વોડ સ્ટ્રેચ એ સારો ઉંચાઇ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જેઓ ટેકરીઓ ચલાવશે