નુકસાન સવારે સ્પોર્ટ્સ છે કે ક્યારેક ઊંઘમાં શરીર આવા પ્રારંભિક લોડ, જે પ્રતિકૂળ નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર કરી શકે માટે તૈયાર નથી.