બાળકોને પાલક, બીટ, કોથમીર વગેરે મૂળ સ્વરૂપમાં ભાવતા નથી, પરંતુ એ જ ખાદ્ય પદાર્થોને એમની સામે અલગ સ્વરૂપમાં રાખવામાં આવે તો તેઓ તે આનંદથી ખાઈ લેશે. દા. ત. ભાખરી પીઝા, પાલક, બીટ વગેરેનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવેલી રંગબેરંગી ઇડલી, રેડ ગ્રીન પરાઠા, રોટલીમાંથી બનાવેલી ફ્રેન્કી, ઘઉંના લોટમાંથી બનાવેલા નુડલ્સ વગેરે.