જો એકવાર ચરબી જામવાની ચાલુ થઇ જશે તો તેને ઘટાડવી મુશ્કેલ પડી જાય છે, પરંતુ અહીં એક એવી ટ્રિક બતાવવામાં આવી છે જેના કારણે તમે સ્વસ્થની સાથે સુંદર પણ લાગી શકો છો.