જો તમે તમારા ખભાને મજબૂત રાખતા હોવ, તો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે ચિકિત્સક કફ મજબુત કસરતો જાણવા માટે એક સારો વિચાર છે.