ઇંડા yolks, ડેરી ઉત્પાદનો ચરબી, કેટલાક સીફૂડ, સ્ક્વિડ અને કરચલા, યકૃત અને પ્રાણીઓ કિડની, મીઠી પેસ્ટ્રીઝ સહિત ઉચ્ચ ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઇએ.