જ્યારે કવાયત પ્રમાણભૂત કવાયત જેવી લાગે છે, ત્યારે તે સ્કિલને ઘૂસી જાય પછી શારકામ રોકવા માટે રચવામાં આવી છે, મગજને ઈજા અટકાવવામાં આવે છે.