તમારા આદર્શ ચરબી અને કોલેસ્ટરોલના સ્તર વિશે વધુ જાણો અને તમારા ખોરાકમાં ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ માટેના વર્તમાન માર્ગદર્શિકા વિશે વધુ જાણો.