તમારા હાથને ખેંચો, સ્થિતિને ઠીક કરો અમે જમણી હિપ પર જાઓ, જમણા પગ કેન્દ્ર પર દબાણ, અમે હિપ્સ સ્તર કરવાનો પ્રયાસ કરો, આગળ મૂક્યા.