વધારામાં, વજનમાં ઝડપથી હારી જતો અને વજન પાછો મેળવીને ( વજન-સાયક્લિંગ તરીકે ઓળખાય છે) ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના જોખમમાં પરિણમી શકે છે, જેમાં પિત્તરોનો સમાવેશ થાય છે ધૂમ્રપાન આહાર અથવા કોઈપણ અન્ય આત્યંતિક વજન-નુકશાન પદ્ધતિમાં વજન ગુમાવે છે, લગભગ દરેક એક્સ્ટ્રાઝ સાથે હંમેશા વળતર આપે છે.