ઇરાદાપૂર્વક ઇરાદાપૂર્વક ઇરાદાપૂર્વક, શક્ય તેટલું, પસંદગીઓ અને દિનચર્યાઓ માટે આ હતાશા ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે.