સ્વસ્થ વ્યક્તિ જો રોજ સવારે એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં અરધું લીંબુ, એક ચમચી મધ અને અરધી ચમચી હળદર ભેળવી પીશે તો તેના માટે તે અમૃત-પીણું બની જશે.