જેઓ સક્રિય જીવનશૈલી અને કસરત લીડ માટે, તે હંમેશા યોગ્ય રીતે તાકાત અને હૃદય ગણતરી કરવા માટે તમારા હૃદય દર વાંચન ખબર ઉપયોગી છે.