અડધો કલાક બાદ લસ્સી, ઇડલી-સંભાર, ટોસ્ટ સૅન્ડવિચ, દહીં, પનીર, બાફેલા બટાટા, પાસ્તા સાથેનો બૅલૅન્સ્ડ નાસ્તો કરવો.