તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે તમારે બરફના સમઘન અને પાણી સહિતના તમામ સ્થાનિક પાણીને ટાળવા જોઈએ, અને માત્ર ગરમ, સારી રીતે રાંધેલા ખોરાક અથવા ફળોવાળા ફળો કે જે તમે તમારી જાતને દૂર કરો છો તે ખાય છે.