મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ એકદમ સામાન્ય છે અને તે ગુંદરની નબળાઈને કારણે છે, જે કસરત દરમિયાન લોહીના પ્રવાહમાં વધારો કરે છે, અને જે દબાણમાં નથી ઊભા અને લોહી વહેવું શરૂ કરે છે.