તેમના કકરું રસાળ માંસ ખનિજ ક્ષાર, pectin, રેસા એકદમ મોટી રકમ અને જે રક્તમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવા માટે જાણીતું છે લોહ ઘણો સમાવે છે.