લાભો લણવા માટે, સૂવાનો સમય પહેલાં એક કે બે કલાકમાં ચેરીઓનો ઉપયોગ ખાય છે, અથવા દરરોજ બે વાર ખાટીલા ચેરીનો રસ પીવો.