શરીરમાં પુરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી જળવાય રહે તે માટે ઘરગથ્થુ પીણા જેવા કે લસ્સી, લીંબુ પાણી, છાસ, વરીયાળી શરબતનો પુષ્કળ ઉપયોગ કરવો.