હું કેટલીક વાર મારા હૂંફાળું છોડી દઉં છું, સામાન્ય રીતે કારણ કે હું સમયસર ટૂંકું છું અથવા મારી વર્કઆઉટના માંસ સાથે પ્રારંભ કરવા માટે હું આતુર છું પરંતુ મારા ઉષ્ણકટિબંધની ઉપેક્ષા કરવાથી ઘણીવાર સ્પીડ અંતરાલના પ્રથમ દંપતિની બાજુમાં એક બાજુ ટાંકો વિકસાવવાનું અથવા ચુસ્ત લાગણી થાય છે.