એક નિયમ તરીકે, જપ્તી મગજ પ્રવૃત્તિ પ્રારંભિક ભાગ દરમિયાન જોવા મળે છે - જાગૃતિ પહેલાં, અથવા તેની તુરંત ઊંઘવામાં પછી, ખાસ કરીને જો દિવસ મુશ્કેલ રહ્યો હતો.