પેકન્સ ધરાવતા અખરોટના નાસ્તાના એક એક-ઔંશ પ્રદાન 167 કેલરી, 11 ગ્રામ ચરબી, 1 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી, 202 મિલીગ્રામ સોડિયમ, 13 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 2 ગ્રામ ડાયેટરી ફાઇબર, 3 ગ્રામ ખાંડ અને 6 ગ્રામ પ્રોટીન