ઈનક્રેડિબલ, પરંતુ સંશોધન સાબિત કર્યું છે કે જો તમે ઓછામાં ઓછા બે મિનિટ દરેક કલાક ચાલવા, તમે તેના જીવન સમયગાળો 33% દ્વારા વધારો કરી શકે છે જે લોકો નથી સરખામણીમાં.