જો દરેક વિચાર યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરે છે અને સંબોધવામાં આવે છે, તો તમે તમારી સ્થિતિ પ્રત્યે વ્યકિતગત અભિગમ અપનાવી શકો છો જે તમારા શરીરની જરૂરિયાતોને પૂરેપૂરી રીતે પૂરી કરવા માટે તૈયાર કરવામાં આવી છે.