પ્લાન્ટ આધારિત ખોરાક પસંદ કરો 20 એમિનો એસિડ ક્વોટા મળે છે, જ્યારે અન્ય, ચોક્કસ સંયોજનો માં યોગ્ય જે પણ, આ જરૂરિયાતો પૂરી કરી શકે છે ઉદાહરણ તરીકે, ચોખા અને કઠોળ મળીને બધા 20 એમિનો એસિડ સુધી ઉમેરો.