બધા પછી, તણાવ એક સંરક્ષણ તંત્ર કે, તેના માટે અસામાન્ય નવી બદલાતી જતી પરિસ્થિતિઓને અનુરૂપ અને છે, શરીર સ્વીકારવાનું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.