જેમ જેમ તમે ટ્રિગર બિંદુ કામ કરો છો, તેમ તમારા શરીરને સોફ્ટ પેશી પ્રકાશનમાંથી પસાર થવું પડશે, વધેલા રક્ત પ્રવાહ માટે પરવાનગી આપવી, સ્નાયુમાં ઘટાડો ઘટાડવા, અને ડાઘ પેશીઓનો વિરામ.