ત્યાં તમારી પાસે ઘણાં બધાં યુક્તિઓ છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારા શરીરના વજનના કામમાં તીવ્રતા ઉમેરવા માટે ડોંબબેલ્સનો સમૂહ પસંદ કર્યા વગર કરી શકો છો.