થોડા મહત્વપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને , તમે તમારા શરીરને ઇન્સ્યુલીનની પ્રતિક્રિયામાં વધારો કરી શકો છો અને સંભવતઃ ઓરેગ્રજનનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકો છો.