કાજુ નું સેવન શરીરમાં અનેક પ્રકાર ના લાભો પહોંચાડે છે અને કાજુ નું વધુ પડતું સેવન થઈ જાય તો પણ શરીરને કોઈપણ પ્રકાર ની હાનિ પહોંચતી નથી.