તાલીમ સોંપેલ યોગ્ય પોષણ મુખ્ય ભૂમિકાઓ પૈકીની એક કારણે જે માત્ર સ્નાયુ તંતુઓ બાંધકામ, પણ શરીરના સામાન્ય આરોગ્ય છે.