Juicing / સોડામાં / પ્રવાહી આહાર આખા ખાદ્યને સંપૂર્ણપણે એકદમ સરળ વિચાર જેવી લાગે છે, કેમ કે જ્યુસિંગ, સોડામાં અને અન્ય પ્રવાહી ભોજન ફેરબદલ ઘણા ડાયેટરોને અપીલ કરે છે.