સ્વયં કાળજી કોઈ પણ લાંબી હાલતની વ્યવસ્થામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે જો તમારી પાસે ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગ (સીઓપીડી) છે .