જો કે ફ્લિપ્સ અને યુક્તિઓ સૌથી વધુ ભીડ-આનંદી હોય છે, તેમ જ ઉતરાણ ગુણવત્તાયુક્ત જિમ્નેસ્ટિક્સ પ્રદર્શન માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.