અને જો આપણે ડૉક્ટર દૃષ્ટિકોણ પરથી ખોરાક ઉત્પાદનો, મોટા ભાગના લોકો માટે યોગ્ય, માને છે કે તેઓ સમાવેશ થાય છે: