તમે ચોખા પર અથવા ખોરાક છે, કે જે આધારિત છે તેના પર બેસીને તો - ચોખા, લાંબા સમય માટે, તે એકંદર આરોગ્ય સુધારવા માટે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડો કરશે, રક્ત દબાણ normalizes.