જર્નલ ઓફ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રસિદ્ધ થયેલા સંશોધનમાં સ્તનપાન-પ્રોસેસ સપ્લિમેંટની અસર, સ્નાયુ સમૂહ પર ઊંઘ પહેલાં અને પ્રતિકાર-પ્રકાર વ્યાયામ તાલીમ દરમિયાન મજબૂતાઇના લાભની આકારણી કરવામાં આવી હતી.