જો તમારી પાસે કોઈ કુટુંબના સભ્ય અથવા મિત્ર છે જેણે ચલાવવા માટે રસ દાખવ્યો હોય , તો તેમને પૂછો કે તે તમારી સાથે ચાલવા માટે (તેમની ગતિએ) જોડાવા માંગે છે, તો તમારે જૂતાં અને ગિયર ચલાવવા માટે શોપિંગની જરૂર છે, અથવા કદાચ તે માટે ટ્રેનિંગ પણ માંગે છે.