સ્પાઇન ડિસ્ક સાથે મળીને આ ફેસ સાંધા , સ્પાઇનની આગળની બેન્ડિંગ, તમારી પીઠને આર્કાઇવ, અથવા પડખોપડખને વળી જતા સ્પાઇનની હલનચલનને મંજૂરી આપો.