શું તમને સતત એવું લાગ્યા કરે છે કે તમારા જીવનસાથી તમને સમજતા નથી. તમે જે કરો છો તેની કોઈ કદર નથી. જો સંબંધોમાં પરસ્પર માટેની કાળજી અને સમજણનો અભાવ હશે તો તમારી ઊંઘવાની પેટર્ન અને ક્વોલિટી પર તેની અસર થશે.