એટલું જ નહીં, પરંતુ સ્વચ્છ અને પ્રેસ અન્ય લાભ આપે છે જે ઘણા તાકાત વ્યાયામ કરી શકતા નથી: શક્તિ પાવર વિશે વિશેષ શું છે?