તાલીમનો સમયગાળો, કસરતોની તીવ્રતા વગેરે નક્કી કરવાં પડે છે.( હર્ષદ આઈ. પટેલ, દિગિશા એચ. પટેલ, શારીરિક શિક્ષણ અને રમતગમતમાં તાલીમી પદ્ધતિઓ અને સ્પર્ધા આયોજન, પ્રથમ આવૃત્તિ: અમદાવાદ ક્રિશ્ના ગ્રાફિક્સ, 1996)