જે લોકો અલ્સર અને પેટની ઊંચી એસિડિટીથી પીડાતા હોય તેઓ રાઈ બ્રેડ ન ખાતા, કારણ કે તે શરીરને નોંધપાત્ર નુકસાન કરી શકે છે.