વિટામિનથી કોઇ નુકશાન ન થાય. . . . . . વગેરે. આ દરેક માન્યતા ખોટી સાબિત થઇ ચૂકેલી છે અને જેમ બીજી દવાઓ નુકશાન કરે તેમ વિટામિનની ગોળી/કેપ્સ્યૂલ કે ઇંજેક્શન પણ નુકશાન કરી જ શકે.