બેઠકની સ્થિતિ પાછળની બાજુ સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે સ્થાયી સ્થિતિ સ્નાયુઓની વિશાળ શ્રેણીનું કામ કરે છે.