8. ખુદનું બનેલું ભોજન લો: કોશિશ કરો કે તમે જાતે બનાવેલું ભોજન ખાવ. તમે તમારા માટે ખોરાક બનાવશો તો તમારી કોશિશ રહેશે કે તમે સાફ અને હેલ્દી ભોજન બનાવો.