તમારા માથાનો દુઃખાવો શું કરી શકે છે તે બાબતે તમારા ડૉક્ટરને ચાવીરૂપ લક્ષણો, જે તેમને વધુ ખરાબ બનાવે છે, અને તમે કેટલી વાર તેમને મેળવવામાં આવે છે તેના માટે સંકેત પત્રિકા રાખવા માટે મદદરૂપ છે.