દાખલા તરીકે, 2015 માં જર્નલ રિસર્ચ ઇન સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલ એક નાના અભ્યાસમાં, હેડબેન્ડ પહેરીને ભાગ લેનારાઓ મથાળાની કવાયત બાદ મૌખિક મેમરીમાં ઘટાડો કરે છે અને હેડબેન્ડ પહેરતા નથી તેવા સહભાગીઓ મથાળું કસરતો પછી ઝડપથી પ્રતિક્રિયાના સમય દર્શાવે છે.