જો, તે બધા દ્વારા, તમે શાંત અને શાંતિમાં રહી શકો છો, તમારી સફર તે વધુ આનંદપ્રદ હશે યોગનો એક વધારાનો બોનસ લાવેલી લવચીકતા અને સુધારેલ મુદ્રામાં છે.