પુરાવા શ્રેણી સી. "એ આગ્રહણીય છે કે ધીમી મધ્યમ વેગ શિખાઉ- અને મધ્યવર્તી પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે.