તેમાં એફડીએમએપી , કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ કે જે આઇબીએસના લક્ષણોમાં ફાળો આપવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યા છે તેમાંના ખોરાકને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.