એક તો બેઠા બેઠા કામ કરવાનું અને ખાવા પીવાનું પણ ફાસ્ટફૂડ થઇ ગયું છે માટે શરીરને કષ્ઠ પડે એવું કોઈ જ કામ થતું નથી જેના કારણે ખોરાક બરોબર પચતો નથી અને તેના કારણે શરીર પર ચરબીના થર જામી જાય છે.