હવે તમે માવજતનાં તમામ મુખ્ય ક્ષેત્રો, ખાસ કરીને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ધીરજ અને તાકાત સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો.