નિયમિતપણે તમારા જ્ઞાનાત્મક કામગીરી અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યનું ફરી મૂલ્યાંકન કરો , તેમજ તમારા ચિકિત્સકને મૂલ્યાંકન સુનિશ્ચિત કરવા કૉલ કરવા માટે ખાતરી કરો.