વિભાવના પહેલાં ત્રણ મહિના માટે એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને બાળક વહન કરવાની પ્રક્રિયા લીડ: ધુમ્રપાન ન કરતા, દારૂ પીવા, જમણી ખાય છે, બહાર વધુ સમય વિતાવે છે અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ ટાળો.