તેમ છતાં તમે ટૂથપેસ્ટને સ્પિટ કરી શકો છો અને સંભવતઃ તમારા મોંને કોગળા કરી શકો છો, તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી થોડા સમય માટે રક્ષણ પૂરું પાડવા માટે પૂરતા ફલોરાઇડ તમારા દાંત પર અને તમારા લાળમાં રહે છે.