તે તણાવને કાપી શકે છે, અને તંદુરસ્ત ખોરાક એ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક અથવા વધુ ખાદ્ય ખાવાથીના સામાન્ય કારણો પૈકી એક છે જે તમે આયોજન કર્યું હતું.