આપણી ડાયટ પણ આ જ પીએચ લેવલને જાળવી રાખવા વાળી હોવી જોઈએ, એટલા માટે ૭૦% અલ્કલાઇન ફૂડ અને ૩૦% એસિડ ફૂડ ખાવું જોઈએ.