તમારા નર્વસ સિસ્ટમમાં વધુ કાર્યક્ષમતા અને સ્નાયુબદ્ધ ચળવળો પર વધારે નિયંત્રણ કરીને તમારા ગોલ્ફ સ્વિંગમાં સંતુલન ક્ષમતા સુધારવા માટે બેલેન્સ કવાયતો મદદ કરી શકે છે.