ચાલો ફાઈબરના જાળવણી પર 5 પ્રોડક્ટ્સ ચૅમ્પિયન્સની સૂચિબદ્ધ કરીએ જે પાતળા વધવા માટે ખોરાકમાં બદલી ન શકાય તેવી હોય છે: