આ કારણોસર, બૌદ્ધ સંપ્રદાયની ઘણી શાળાઓ એક ધ્યાન પ્રથા પર ભાર મૂકે છે, જે સ્વયંના ભ્રાંતિના ઘનિષ્ઠ અનુભૂતિને સક્રિય કરે છે, અને છેવટે તે ભ્રમથી મુક્તિ તરફ દોરી જાય છે.