આ કરવા માટે, ભોગ એવી રીતે વડા સહેજ શરીરના સ્તર નીચે હતી નાખ્યો હોવું જ જોઈએ (જો ત્યાં માથા અથવા epistaxis માટે ઇજા છે, આ આઇટમના કરી શકાતી નથી! ). કપડાં છોડવું તે ઓક્સિજન પુરવઠા વધારો થશે જરૂર છે (untie ગૂંચ, તેમના શર્ટ unbutton, બેલ્ટ) અને તાજી હવા પરવાનગી આપવા માટે વિન્ડો ખોલવા.