પણ ઘર-ગરમીમાં જાતો ચરબી સંપૂર્ણ હોઈ શકે છે તંદુરસ્ત રસોઈ માટે, તેલ અથવા માખણ માટે સફરજનના અવેજીમાં પ્રયાસ કરો.