સ્વસ્થ યંગ સ્ત્રીઓ પણ આ રીતે વર્કઆઉટ કરે છે ત્યારે એસ્ટ્રોજનનું સ્તર એક એવા મુકામ સુધી પહોંચી જાય છે, જે તેમના માસિક સ્ત્રાવના ચક્રમાં બાધા નાંખે છે.