વટાણા સમગ્ર મહિના દરમિયાન પ્રોસેસ્ડ શાકભાજીના 300 ગ્રામનો વપરાશ તમને કુલ કોલેસ્ટ્રોલના ચોથા ભાગથી બચાવશે.