ગરમીના દિવસોમાં નાળિયેર પાણી પીવું સૌથી સારું ગણાય છે. નાળિયેર પાણી પીવાથી શરીરમાં સ્ફુર્તિ પણ રહે છે. આ પાણી પીવાથી એકાગ્રતા પણ વધે છે. તો અભ્યાસ કરતાં બાળકોને દિવસમાં એકવાર નાળિયેર પાણી અચૂક પીવડાવવું.