પરંતુ, તે જ સમયે, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે વૉકિંગ અલગ છે, જેનો અર્થ છે કે વૉકિંગ દરમિયાન કેલરીનો વપરાશ અલગ છે.