ઘણી વખત મેં સાંભળ્યું છે કે શિક્ષકોએ અદ્યતન ભિન્નતાઓનું સૂચન કર્યું છે કે, "તમારી હીલ ડાઉન ન થાય ત્યાં સુધી આગળ વધશો નહીં, તમારી હિપ ફ્લોર પર છે, તમારા ખભા તમારા ઘૂંટણની નીચે છે, વગેરે.