વજનની કવાયત દરમિયાન અથવા પછી તીવ્ર દુખાવાની જોગવાઈ હોય તો તરત જ રોકો, અને જો તે ચાલુ રહે તો તબીબી અને તાલીમ સલાહ લેવી.