તમારા અંગત વિસ્તારને શુધ્ધ અને શુષ્ક રાખવા સહિત સારા સ્વાસ્થ્યની સારી પ્રેક્ટિસ કરો અને પેટમાં મૂત્રાશય કરવો અથવા બાઉલની ચળવળ કર્યા પછી આગળથી પાછળથી સાફ કરો.