તેમના આહારમાં અન્ય આ તત્વ સમૃદ્ધ જેમ ગાજર, ફૂલગોબી, બદામ જેવા ખોરાક માં મૂકવા માટે પ્રયાસ કરી જુઓ (સાવધાની સાથે!