અગિયારંત્રોના લોટના માઇક્રો અને મેક્રો તત્વો ફોસ્ફરસ (200 એમજી), પોટેશિયમ (400 એમજી), મેગ્નેશિયમ (21 એમજી), સોડિયમ (18 એમજી) અને આયર્ન, જસત, કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, મેંગેનીઝ અને કોપર જેવા મહત્વના ઘટકો સાથે શરીરને પ્રદાન કરે છે;