સ્નાયુની તાણ અને મસાજ, ફિઝીયોથેરાપી અને અન્ય પ્રક્રિયાઓ દ્વારા રાહતથી, ઉદાહરણ તરીકે, રોગનિવારક જીમ્નેસ્ટિક્સ.