રોલિન્સ નોંધે છે કે જો તમારી પાસે પહેલેથી જ સવારે કપ અથવા બે કોફી હોય, તો ઊર્જા પીણાંનો ઉપયોગ કરીને તમે કૅફિનના જથ્થા પર સૌથી વધારે ડાયેટાઇટીઅન્સને લાગે છે કે દિવસ માટે વાજબી મર્યાદા છે.