ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ જેવા ફેટી માછલી, બદામ, ઍવેકાડોઝ અને ઓલિવ ઓઇલમાં જોવા મળતા લોહીનું દબાણ ઓછું અસર થાય છે.