ઉદાહરણ તરીકે, જો એક વ્યક્તિ કંઈક ખૂબ આ પદ્ધતિ દ્વારા ચિંતિત છે, એક માનસશાસ્ત્રી આરોગતા સમસ્યા સભાનતા ના ઊંડાણો માંથી "ખેંચવાનો" કરી શકો છો.