જ્યારે હું સામાન્ય રીતે મારા દર્દીઓને રક્ત ખાંડના સ્પાઇક્સને રોકવા માટે પોતાનામાં ભોજન વચ્ચે ફળ ખાવા ન જણાવતો હોય, ત્યારે ક્યારેક લોહીના શર્કરા રોકવા માટે થોડો ફળો હાથમાં આવી શકે છે.