જો તમારા ક્ષેત્રમાં હાઇ હીટ ઈન્ડેક્સ વધારે છે . . . જ્યારે તમે પરસેવો કરો છો, ત્યારે તમારી ચામડીમાંથી પાણીના બાષ્પીભવન દ્વારા તમે ઠંડું પાડવાની એકમાત્ર રીત છે.