અહીંની કી સલામત ઝોનમાં કામ કરવા માટે છે જે તમને કેટલાક ઉંચાઇ પડકાર આપે છે પરંતુ જ્યાં તમે તેને વધુ કરી રહ્યાં નથી બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યાં તમે તમારી પીઠ, સેક્રોઇલિયાક અથવા હિપ પર તાણ અથવા ખેંચીને અનુભવો છો ત્યાં ન જાવ.