તેમને ટાળવા માટે, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે નર્સિંગ માતાના રેશનમાં સફરજન અને જંતુઓના લીલા જાતના પરિચયની શરૂઆત થાય અને ત્યારબાદ બાળકના વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયાને કાળજીપૂર્વક જોઈને, અન્ય પ્રકારના ફળો અને શાકભાજીને સરળતાથી ઉમેરો.