ગતિની કાંડા શ્રેણી પાછો મેળવવા માટે, તમારા હાથને તમારી સામે રાખો, અને પછી ધીમે ધીમે તમારા હાથ અને આંગળીઓને વળાંક આપો, જેમ કે તમે કોઈ વ્યક્તિને "રોકવા" માટે સંકેત આપી રહ્યા છો.