તે ગૂંચવાઈને અને સર્કેડિયન રિધમ સ્થિતિ છે, કે જે અનિદ્રા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે ભંગ કરે છે.