જઠરનો સોજો માટે યોગ્ય રીતે કેળાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે સમજીને, તમારે યાદ રાખવું જરૂરી છે કે બધું સંયમનમાં સારું છે આ ફળોની રચનામાં ખૂબ પ્રોટીન અને ડાયેટરી ફાઇબર છે, જે જઠરાંત્રિય માર્ગના કામ પર ગંભીર અસર કરે છે.