આ બધા ભયના સ્રોતમાં પોતાને અનિશ્ચિતતા અને ભૂતકાળમાં નકારાત્મક અનુભવ થાય છે, તેથી લોકોનો ભય દૂર કરવાના પ્રશ્નનો જવાબ ચોક્કસપણે આત્મવિશ્વાસ હોવો જોઈએ.