રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું કે જે લોકોએ સપ્તાહમાં બેથી ત્રણ વખત 15-20 મિનિટ સુધી સૉના બાથ લીધો તેમને હૃદયરોગ થવાની સંભાવના 18% ઓછી થઇ ગઇ, પણ જેમણે સપ્તાહમાં ચારથી સાત ‌વખત બાથ લીધો તેમને રોગ થવાની સંભાવના 20% ઘટી ગઇ.