તમે ચિપટોલમાં પ્રમાણમાં તંદુરસ્ત કચુંબર બનાવી શકો છો પરંતુ, ફરીથી, કુલ કેલરી અને ચરબીની ગણતરી તેના આધારે હશે કે તમે ભોજન કેવી રીતે બનાવશો.