દુધીને છોતરા સહીત ધોઈને તેને સમારી લો, પછી સમારેલી દુધી ગ્રાઈન્ડરમાં નાખીને તેનો રસ કાઢો, સાથે જ દુધીને પીસતી વખતે તેમાં ૪-૬ ફુદીનાના પાંદડા અને તુલસીના 8 પાંદડા તેમાં ભેળવી દો.