શિયાળાની સિઝનમાં પાણી થોડું હુંફાળું કરી લો, સૂર્યોદય પહેલા જ નિત્યક્રમમાંથી ફ્રી થઈને ખુલ્લા વાતાવરણમાં જઈને યોગાભ્યાસ કરો.