સેલેનિયમ ઉચ્ચ પ્રમાણમાં ઝેરી હોઈ શકે છે, અને તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા દ્વારા નિર્દિષ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી પૂરક તરીકે ન લેવા જોઈએ.