2012 માં, ટીચર એજ્યુકેશનના ઓસ્ટ્રેલિયન જર્નલે શિક્ષકોને અભ્યાસ કર્યો હતો કે જેઓ માઇન્ડફુલ મેડિટેશનનો અભ્યાસ કરતા હતા અને જાણવા મળ્યું હતું કે આ શિક્ષકોમાં ઓછા શિક્ષકનો થાક, ઓછો તણાવ, એકંદરે તંદુરસ્ત હતા (જે ઓછા અનપેક્ષિત બીમારીના દિવસો હતા ), અને તેઓ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને વધુ નોકરીની ફરજો