દુર્ભાગ્યે, આ વ્યાપક શહેરી દંતકથા એવા લોકો તરફ દોરી જાય છે જે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકને અનુસરી રહ્યા છે, બિનજરૂરીપણે તેમના આહારમાંથી તમામ અનાજને કાપીને, માત્ર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અનાજની જગ્યાએ.