આ વિજયી સિસ્ટમ તે લોકો માટે શ્રેષ્ઠ છે જેમનું વજન તેમની ઊંચાઈ માટે વાજબી છે અને તેઓ પાસે ખોરાક અને વ્યાયામ માટે અનિચ્છનીય ચરબી પ્રતિરોધક છે.