તમામ લોકો સારી રીતે જાણે છે કે ૩૫ ટકા હાર્ટ ડિસિઝનો ખતરો એવા લોકોમાં ઓછો રહે છે જે નિયમિત કસરત અને એક્ટિવ રહે છે.