રકતવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઊંચી જાતના અને મોંઘા ડ્રાયફ્રૂટસ જ ખાવા જરૂરી નથી, રોજ સિંગદાણા ખાશો તો પણ ચાલશે.