તેથી જો બહાર જવાનું કંટાળાજનક લાગે છે, અને જિમને હટાવતા જોયા જેવી લાગે છે, તો તમે નસીબ છો: ઘર-આધારિત રિબબલિંગ વ્યાયામ તમારું જવાબ હોઇ શકે છે