કેટલાક લોકો ખૂબ જ ડેરી ખોરાક ખાઈ લે છે, અને ઓછા-કાર્બ આહાર પર પનીર, કુટીર પનીર અને અન્ય ડેરી ખોરાકની સંખ્યા વધારવા માટે વલણ અપનાવે તો કેટલાક લોકોને કચકચ થાય છે.