પીટા ફુડ્સ ખાવા માટે: રિસિન, તરબૂચ, બ્રોકોલી અથવા ફૂલકોબી, સૂકા અનાજ, પાસ્તા, કાળા કઠોળ, અનાસ્ટેડ માખણ, ચિકન સફેદ માંસ, ઇંડા ગોરા, બદામ, બીયર, સૂકા સફેદ વાઇન અને નાળિયેર જેવી મીઠી અથવા કડવી શાકભાજી.