આજકાલ તો યુવાન છોકરીઓને સમયનો બહુ અભાવ હોય છે અને એટલે જ તેઓને શારીરિક તંદુરસ્ત રહેવા માટે બહુ ટૂંકા ગાળામાં ધાર્યું રિઝલ્ટ મેળવવું છે.