દરેક સભ્યને પોતાના પરેજી પાળવાની પદ્ધતિ અને વ્યાયામની પદ્ધતિ જોવા મળે છે, જેથી તે વજન ગુમાવવાનું પ્રથમ ન-પગલું છે: પ્રયોગની ઇચ્છા અને પ્રયાસ કરતા રહો જ્યાં સુધી તમે ખાવું અને તમારા જીવનની આસપાસ ફિટ થવાનો માર્ગ શોધશો નહીં.