ફિઝિકલી સક્રિય ન હો અને અચાનક વધુ એક્સર્સાઇઝ કરો તો તેની આડઅસરો થઇ શકે છે. Loading. . . એક્સર્સાઇઝ કરવાનો સૌથી શ્રેષ્ઠ સમય સવાર છે