તમારા જન્મ નિયંત્રણને સરળ અને સમજદાર રાખવા માટેના ઘણા રસ્તાઓ છે, પરંતુ નુકસાનથી સલામત છે જ્યારે તમે તમારા જન્મ નિયંત્રણને સંગ્રહિત કરવા વિશે વિચારો છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે અસરકારકતા નક્કી કરવા માટે કરવામાં આવતાં અભ્યાસો સામાન્ય રીતે તાપમાન, ભેજ અને અન્ય પરિબળોના સંદર્ભમાં ખૂબ નિયંત્રિત વાતાવરણમાં કરવામાં આવે છે.