ધ્યાન કરવાથી ઇન્દ્રિયો અને ચક્ર જાગૃત થાય છે પરંર્તુ માણસ પોતાની ઈચ્છાઓ અને વાસનાઓ પર પણ કાબૂ કરવાનું શીખે છે.