જો તમારા ખભા પણ આમ નમી જતા હોય તો તમારે કેટલીક શોલ્ડર સ્ટ્રેચિંગ અને ખભાને ગોળગોળ ફેરવવાનો વ્યાયામ કરવો જોઈએ.