તે કિસ્સામાં, જો તમે ખોરાક કે શરીર ચરબી બર્ન, તેમને તાલીમ સાથે સંયુક્ત ખાય છે, તમે માત્ર વધારાનું વજન સમસ્યા તેમના સ્નાયુઓ ટોન હલ કરી શકતા નથી, પણ.