તમારા પગને ટેપ કરો: જો તમે અનુભવથી જાણતા હો કે તમે કોઈ ચોક્કસ ક્ષેત્રમાં ફોલ્લો છો, તો તેને સ્પોર્ટસ ટેપ, મોલ્શેન, અથવા જેલ ફોલ્ટર પટ્ટીથી ટેપ કરો.