ઓશોના ગતિશીલ ધ્યાન કરવું સંગીત (તિબેટીયન, પ્રાચ્ય પ્રણાલીઓ, વરસાદના અવાજ, વગેરે) માટે બંને શક્ય છે, અને મૌન અને શ્રેષ્ઠ પ્રભાવ માટે, ધ્યાનનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ પૂર્ણ કરો - 21 દિવસ.