તમારૂ ડાયેટ જ તમારા માટે ન્યુટ્રિશનનો પહેલો સ્ત્રોત છે પરંતુ સપ્લિમેન્ટ બાકી રહેતા ન્યુટ્રિશનની ઉણપ પૂર્ણ કરશે.