જો તમારૂં નિયમિત રૂટીન ખૂબ જ વ્યસ્ત અને થકવી દે તેવું હોય, જેનાથી તમે તણાવ અનુભવતા હો. તેની અસર ભૂખ પર પણ પડે છે. ટૂંકમાં ભૂખનો સંબંધ તણાવ સાથે પણ છે. આ સ્થિતિમાં કેટલીક બીજી સમસ્યા પણ થઇ શકે છે. જેમકે ઊંઘ ન આવવી, થકાવટ, સેક્સ પ્રત્યે અનિચ્છા, બ્લડપ્રેશરમાં ચઢાવ -ઉતાર વગેરે સમસ્યા અનુભવાય છે.