પરંતુ દરેક સ્ત્રી વ્યક્તિગત છે, તેથી, પોતાને માટે કસરતો પસંદ કરવી, એક પ્રકારના ચહેરાના આકારના દ્વારા માર્ગદર્શન આપવું જરૂરી નથી.