જો તમને તમારા પોષક દરજ્જા વિશે ચિંતા હોય, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા ડૉક્ટર અથવા રજિસ્ટર્ડ સ્પોર્ટ્સ પોષણવિજ્ઞાની સાથે તમારી આહાર યોજનાની સમીક્ષા કરવા અને ભલામણો કરવા માટે વાત કરો.