આને ચાર અઠવાડિયા માટે અજમાવી જુઓ જો એક દિવસ તમે અથવા તમારા પગ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, ફેરફાર માટે માત્ર એક કલાક માટે સાયકલ ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો.