અંગત રીતે, મને તે બધા સમયનો ઉપયોગ કરવાના વિચારને ગમતું નથી કારણ કે તેઓ ઊંડા કોર ધ્યાનથી વિચલિત થઈ શકે છે જે Pilatesમાં એટલી મહત્વપૂર્ણ છે કે તેઓ કોઈ સારી સાદડી વર્કઆઉટના પ્રવાહને વિક્ષેપિત કરી શકે નહીં.