વજન નુકશાન, પણ મોનો-આહાર કહેવાય 4 દિવસ માટે કાર્યક્ષમ અને ખૂબ પ્રસિદ્ધ અભિનેતા આહાર કેલરી પ્રતિબંધિત અને સંપૂર્ણપણે ખાંડ અને મીઠું ખોરાકમાંથી સમાવેશ થતો નથી.