આ ઉપરાંત આમળામાં પોલીફેનોલ્સ, આયરન, ઝીંક, કેરોટીન, ફાઇબર,વિટામીન બી, કોમ્પલેક્સ, કેલ્શિયમ, એન્ટી ઓક્સિડેંટ્સ વગેરે ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે મગજની કોશિકાઓનો નાશ થતાં બચાવે છે અને તેમાં રહેલ નિયોપાઇનફ્રાઇન નામના તત્વ મૂડ સાથે જોડાયેલી ક્રિયાઓને નિયંત્રિત રાખે છે. આમળાના અનેક લાભ છે જે આપણને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદરૂપ થાય છે.