સંગ્રહના નિર્માતાઓ માને છે કે તમે કેવી રીતે આપણા શરીરના કાર્યોને સમજ્યા પછી, તમારી સ્વાસ્થ્યની સારી કાળજી લેવા અને કેવી રીતે કાળજી લઈ શકો તે શીખી શકો છો.