હિંદુ શાસ્ત્ર અનુસાર તમે જમો છો ત્યાંથી માંડીને તમે કેવા કપડા પહેરો છો, કેવા લોકો સાથે રહો છે તે બધાની તમારા શારીરિક તથા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર પડે છે.