સેચ્યૂરેટેડ ફેટ્સ સમાવિષ્ટ પદાર્થોમાં મેટ્સ જે ગ્રાઉન્ડ બીફ, બેકોન, અને યકૃત જેવી અંગ માંસનો સમાવેશ થાય છે.