વ્યાયામ અને રમતગમત ડાયાબિટીસ માત્ર બિનસલાહભર્યા નથી, પરંતુ જરૂરી, બધા ઉપર, યોગ્ય ભાર ગણતરી અને આવા સ્કુબા ડાઇવિંગ, પર્વત ચડતા, Skydiving, વિંડસર્ફિંગની, વેઈટ જેવી રમતોમાં ટાળો.