તે જ સમયે વૈકલ્પિક વીજ પુરવઠો ખાતે રમતગમત પ્રવૃત્તિઓ, પરંતુ જો આંકડો તમે ન્યૂનતમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ હતી પર કામ શરૂ થાય તે પહેલાં, વધેલી પ્રવૃત્તિ સુરક્ષિત વજન ગુમાવી અને સંતુલન પવિત્ર આંકડો નજીક પર અસર.