જ્યારે સલાડ તંદુરસ્ત પસંદગીઓ છે, ચીકણું અથવા ક્રીમી ડ્રેસિંગ ઘણાં બધાં કેલરી ઉમેરી શકે છે અને કાપડ પર કેટલાક ખૂબ કડક સ્ટેન છોડી શકે છે.