સવારેના પેય્ તુલસી-11 પાંદડા ,કાળી મરી 11, મિશ્રીન ટુકડા 20 ગ્રામ , આદું 2 ગ્રામના ટુકડા , એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો.