ન્યુટ્રિશિનલ ફૂડમાં સંતુલિત આહાર સામેલ હોય છે. ગર્ભવતી મહિલાએ જરૂરી પોષકતત્વ લેવા જરૂરી હોય છે. તેમાં એક આયોડીન પણ છે. સામાન્ય મહિલાઓને 150 એમસીજી ઓયોડીની જરૂરિયાત હોય છે. જ્યારે ગર્ભવતી મહિલાઓને 220 એમસીજી આયોડીનની ડેઈલી જરૂરિયાત હોય છે.