આ કન્ડીશનીંગ ડ્રીલ શરૂ કરતી વખતે સામાન્ય સમજણનો ઉપયોગ કરો, ધીમેથી શરૂ કરો અને ખેલાડીઓને વધુ સારી રીતે આકાર આપશો.