કેટલાક વિટામિન્સ નબળી શરીર દ્વારા જોવામાં આવે છે ત્યારે શીંગો માં પાચનતંત્ર મારફતે સંચાલિત તેથી, જેમ કે કિસ્સાઓમાં, વિટામિન્સ.