જ્ઞાનાત્મક વિકૃતિઓ એટલી શક્તિશાળી છે કે તેઓ ઘણીવાર ચિંતા, નિરાશા અને ડિપ્રેશનની લાગણી પેદા કરે છે અને / અથવા તમે જે પ્રેમ કરતા હો તેના માટે નિર્વિવાદ ગુસ્સો ઉશ્કેરે છે.