ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકમાં "નિયમિત" ખોરાક કરતા અલગ કાર્બોહાઈડ્રેટ / ચરબી / પ્રોટીન રેશિયો હોય છે, અને તમારું શરીર તેના પર પ્રતિક્રિયા કરશે .