જ્યારે મરઘાં, માછલી અને સીફૂડ ચરબીમાં પ્રમાણમાં પાતળું હોય છે અને જો તમે તમારી ચરબીનો વપરાશ કરતા હોવ, તો માંસ, હૅમ, ડુક્કર અને ફુલમો જેવા ફેટિઅર માંસને થોડા સમય માટે વાપરવું જોઈએ, અથવા પાતળું માંસ સાથે બદલાવ કરવો જોઈએ.