ભોજન બાદ તરત જ ફલ ન ખાવા જોઈએ, ભોજન બાદ તરત ફળ ખાવાથી પોષણ નતી મળતુ, કેમકે તે સારી રીતે આપણા ઈંટેસ્ટાઈન સુધી પહોંચી શકતા નથી. એટલા માટે ધ્યાન રાખો કે ભોજન બાદ તરત ફલ ન ખાવા જોઈએ.