જો કે, વાસ્તવમાં કેટલાક પુરાવા છે કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખાવાથી તમને વજન ઓછુ કરવામાં મદદ મળી શકે છે, પછી ભલે તમારી પાસે સેલીક રોગ હોય.