દરેક વ્યક્તિ આ ફેરફારોનો અનુભવ કરશે નહીં, પરંતુ તેમાંના ઘણા બધા આપણા શારીરિક પ્રવૃત્તિ સ્તરમાં ઘટાડો કરે છે.