ગોળ : શરીરનો કચરો બહાર કાઢે છે, સાથે સાથે તેમાં રહેતી ઘાતુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને શરીરમાં હિમોગ્લોબીન વધારે છે.