આવા કોબીજ, ગાજર, ટામેટાં, સ્ક્વોશ, કાકડી, beets અને અન્ય કાચા અથવા રાંધવામાં શાકભાજી, ખોરાકમાં દાખલ કરવાની ખાતરી કરો.