મચકોડ કેટલો ગંભીર છે તેના પર આધાર રાખીને, તમારે વૉકિંગ સાથે સહાય કરવા માટે થોડા સમય માટે crutches પર આધાર રાખે છે શકે છે Crutches ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા મચકોડાઇ ગયેલા પગની ઘૂંટી પર મૂકવા વજન જથ્થો ઘટાડવા માટે સક્ષમ હશે.