પ્રતિક્રિયા સમજવાનો પ્રયાસ કરો તમારી જાતને કહો કે તે જે ટીકા આપે છે તે ખરેખર અન્યાયી છે અથવા જો તમે તેનાથી ફક્ત નારાજ થાઓ છો.