પ્રથમ, તમે ખાતરી કરો કે તમે તમારા વિચાર પ્રક્રિયા પરિચિત છે તેની ખાતરી કરવી જોઈએ - જો તમે કલ્પના કરી શકો છો કે કેવી રીતે વિચાર તમારા ધ્યાનમાં ઊભી થાય છે, તે ત્યાં તેથી છે, અને.