શું તેનો અર્થ એ કે તેઓ Pilates નથી કરી શકતા? ના. તેનો અર્થ એ કે, વર્કઆઉટને ઓસ્ટિયોપોરોસિસને ધ્યાનમાં રાખીને રચવામાં આવે છે અને યોગ્ય Pilates પ્રશિક્ષક દ્વારા આગેવાની લેવી જોઈએ.