સૅલ્મોન પણ સારી ચરબીનો ઉત્તમ સ્રોત છે (પરંતુ જંગી સૅલ્મોન પસંદ કરો, અને મહત્તમ પોષક મૂલ્ય માટે ઉછેરતી સૅલ્મોન નહીં).