તમારી પાસે અનુકૂળ શારીરિક અને માનસિક સ્થિતિ હશે, પરંતુ લાંબી રોગોની સંભાળ રાખો અને વર્તમાન lifestyleતુ સાથે તમારી જીવનશૈલીને અનુકૂળ બનાવો.