તમે હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, જેમ કે એક અપ્રિય ઘટના વિશે ચિંતિત નથી કે, ખરાબ ટેવો છુટકારો મેળવો - સ્મોકિંગ, નશીલા પીણાંનું અતિશય વપરાશ; તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં સુધારો - કેવી રીતે કારણ કે હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછી ફેટી ખોરાક ખાય, રક્ત વાહિનીઓ ઓફ clogging એક જોખમ છે.