ફ્લિીપ જે ગ્રેગોરી તો લખે છે કે આડેધડ લીધેલી વિટામિનની ગોળીઓ શરીર માટે સખત પ્રમાણમાં હાનિકારક પુરવાર થઈ શકે છે, ખાસ તો જ્યારે તમે ડાયાબિટિસ, હાઇપરટેન્શન, કેન્સર કે અન્ય કોઈ બીમારીથી પીડાતા હો.