જેમ આપણે શરીરને ચુસ્ત રાખવા માટે ક્યારેક ફસ્ટિંગ – ઉપવાસની જરૂર પડે છે, તે જ રીતે, આધુનિક ટેકનોલોજીના ઉપયોગમાં પણ ક્યારેક કંટ્રોલ રાખવાની જરૂર પડે.