આ સ્કૅપ્યુલર સ્ટેબિલાઈઝેશન કવાયત તમે તમારા ડેસ્ક પર ન હોવા છતાં સમગ્ર દિવસમાં ઉપયોગમાં લેવાતા મારણને પણ વાપરી શકો છો.