તેમના માટે આ એકદમ સરળ અને ખુબજ કારગર ઈલાજ છે પણ તેમણે માવા, ગુટકા ખાવા ના બેન્ડ કરી દેવા જોઈએ તો અસરકારક થશે આ ક્રિયા તે લોકો દિવસ માં બે વાર તો જરૂર કરજો