આ સંદર્ભમાં ખાસ કરીને મહત્વનું તંદુરસ્ત ઊંઘ, કારણ કે તે એક સંપૂર્ણ મગજ બાકીના સહાય, નર્વસ સિસ્ટમ અને સ્નાયુઓ સાથે કરવામાં આવી હતી.