ર્ડાિવનના ‘યુઝ ઈટ ઓર લૂઝ ઈટ’ના સિદ્ધાંત પ્રમાણે આપણે શરીરનાં જે અંગ નથી વાપરતાં એ નબળાં પડતાં જાય છે.