જરૂરી ઘટકો: એક ઇંડા, એક તૃતીય કપ nonfat દહીં, એક  ચમચી  ખાંડ અવેજી, સ્વાદ - મીઠું, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું બ્રાન બે tablespoons, મિલ્ડ, nonfat સૂકી દૂધ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો, મકાઈ સ્ટાર્ચ અડધા એક ચમચી, એક છરી ટોચ પર - સોડા, થોડું પાણી.