પરંતુ આ વિસ્તારમાં ફેટ્ટી ડિપોઝિટ દૂર કરવા માટે, તમારે નિર્દેશિત ક્રિયાના ભૌતિક કસરતો સાથે તેની પહેરી રાખવી જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે,  પ્રેસને  સ્વીંગ કરો.