તે શરીર અને હાંફ ચઢવી નીચલા ભાગમાં સ્ત્રીઓ ભીડ દૂર શ્વાસ ડીપન્સ, સંયુક્ત ગતિશીલતા વધે છે, સરળ વિતરણ માટે એક મહિલા તૈયાર.