ડોકટર હંમેશા સવારમાં ખાલી પેટ લીંબુનું પાણી લેવાની સલાહ આપતા હોય છે જે હૂંફળા પાણી સાથે લેવાનું હોય છે તેમજ તેમાં તમે મધનાં ૨ થી ૩ ટીપાં ઉમેરી પી શકો છો.