આ સમસ્યાના ઉપાયને ઉપયોગી ટ્રેસ ઘટકો ધરાવતા ખોરાકના નિયમિત ઉપયોગ તેમજ વિટામિન્સના સંકુલના વધારાના ઇન્ટેક સાથે હાથ ધરવા જોઈએ.