ગર્ભાવસ્થામાં હારમોન્સના કારણે તનાવથી દૂર રહેવું થોડું મુશ્કેલ છે. પણ ટેન્શનના કારણે પણ ધણી વાર એસીટીડી અને સોજા આવે છે. તો બની શકે એટલું તનાવ મુક્ત રહો. અને ટાઇમસર ખાવાનું ખાવ.