તેમાં લીંબુનો રસ , મેપલ સીરપ, પાણી અને થોડો લાલ મરચું મરી ધરાવતું લિંબુનું શરબત લેવું તે દિવસમાં 6 થી 12 ગ્લાસનું પીવાનું છે.