દાખલા તરીકે, TRX ટ્રેનર પર સાચું પુલ અપ કરવું અથવા ડૂબવું અશક્ય છે, કારણ કે જ્યારે તમારું શરીર જમીન પર લંબ છે, બંને હેન્ડ્સ સીધા નીચે અટકી જાય છે.