લોહની પીડાતા અભાવને મોટા દાડમના રસ અને જંગલી ગુલાબની હિપ્સ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં વિટામિન સીનો સમાવેશ થાય છે, તે ઉપરાંત તેઓ આવા વાનગીઓની ભલામણ કરે છે: