સારું, તમારી ઊંઘ, શરુ કરવા માટે વૃદ્ધ ચીઝ, બેકોન અને અન્ય સાધ્ય માંસની જેમ (સોસેજ, બોલોગ્ના, પેસ્ટ્રેમી, આથેલા ગોમાંસ અને હૅમ સહિત) ટાયરામાઇનની કદાવર ડોઝ હોય છે, એમિનો એસિડ જે તમારા મગજને સતર્કતામાં ફેરવે છે, છૂટછાટ નહીં.