મેમરી નુકશાનના ઘણાં વિવિધ કારણો છે, અને કેટલાક ખૂબ વ્યસ્ત હોવાથી અથવા પૂરતી ઊંઘ મેળવવામાં ન હોવા તરીકે સૌમ્ય છે અન્ય, જેમ કે વિટામિન બી 12 ની ઉણપ , ઉલટાવી શકાય તેવું હોઇ શકે છે.