કોઈપણ ખોરાકમાં  ટેબલ મીઠું  લેવાની મર્યાદા મર્યાદિત હોય છે  ,  અને દિવસ દીઠ 2-2.3 લિટર પ્રવાહીની માત્રામાં વધારો કરે છે.