દૈનિક કેલરીના ખર્ચ કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરવા માટે તે નક્કી કરો કે તમારે ખરેખર દરેક દિવસની કેટલી કેલરીની જરૂર છે.