મેરીની ભલામણો એ પ્રશ્નના જવાબ આપે છે કે કેવી રીતે તમે ડાયેટિંગ વગર ઝડપથી વજન ગુમાવી શકો છો, અને ફ્રેન્ચ  સંતુલિત પોષણ  કાર્યક્રમનો ભાગ હોઈ શકે છે  .