હવે ત્યાં ઘણા આહાર પૂરવણીઓ હોય, તો તમે હંમેશા ઑનલાઇન જાઓ અને તાલીમ કાર્યક્રમ ડાઉનલોડ કરો, વ્યાયામશાળાના સંપૂર્ણ શહેરમાં શકો છો.