જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાની તંદુરસ્તીની સંભાળ રાખે છે, તો તે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, પછી મસાઓ ઊભી થવાની શકયતા નથી, અને જો તે આમ કરે છે, તો પછી, બિન-તકલીફ ઊભી કર્યા વિના, અમુક સમય પછી સારવાર વિના પોતાને અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને ફરી ક્યારેય ચિંતા નહિ થાય.