કોઈપણ સ્નાયુ કે કામ કરે છે, સારી 7 સમયમાં ઓક્સિજન સાથે પૂરી પાડવામાં અને પોષક 3 વખત એક કામ ન કરતું હોય છે તેના કરતા વધારે મળે છે.