તમારા મૂડ મેનેજ કરીને પ્રારંભ કરો જો તમે માનસિક અથવા ભાવનાત્મક ફેરફારો અનુભવી રહ્યા હો તો તમે સમજાવી શકતા નથી, ડૉક્ટરને જુઓ અને તેને તપાસો.