બધા પછી, જો અન્ય રમતો તમારી પાસેથી શારિરીક શક્તિ દૂર કરે છે, તો તે ખર્ચ કરે છે - પછી સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ, ઊલટું, તમને ઊર્જાનું આકર્ષણ અને આરામ કરવા માટે મદદ કરે છે.