આદર્શ સ્થિતિ ખરેખર શરીરની ગોઠવણી વિશે છે; બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો માથા, ટ્રંક, હિપ્સ, ઘૂંટણ, વગેરે જેવા તમારા માળખાકીય ભાગો તમારા સ્વરૂપને આખાથી સંબંધિત છે.