ફેટી એસિડ્સ તણાવ હોર્મોન્સ જથ્થો નિયમન, કે છે, આ ઉત્પાદન માટે આભાર, તમે ભાવનાત્મક તણાવ, દૂર કરી શકો છો ડિપ્રેશન દૂર મૂડ સુધારવા માટે, અને પરિણામે, અને આરોગ્ય જાળવવા માટે.