મુખ્ય બાબત એ છે કે આ મેનૂ સાથે વધારાના  વિટામિન્સ  અને ખનિજોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે વિવિધ આહાર તમને ખોરાકની જરૂરિયાતથી બધું મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે.