આત્મસન્માન પર્યાપ્ત અને અપૂરતી હોઇ શકે છે, આ પરિમાણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટેના મુખ્ય માપદંડ તે વ્યક્તિની તેમની વાસ્તવિક સંભાવનાઓની ક્ષમતાઓ વિશેના અભિપ્રાયની અનુરૂપતા છે.