તેની તૈયારી માટે તમે ઓલિવ તેલ થોડુંક લેવા માટે જરૂર છે, પીવામાં ફુલમો, shallots, થોડા ટમેટાં, ચિકન સ્તન, થાઇમ અને રોઝમેરી, 2 zucchini, 3 ગાજર અને ઘણા parsnips, વરિયાળી સમૂહ, ફણગાવેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, મીઠું અને મરી 13 ટુકડાઓ લગભગ 350 ગ્રામ .