આ લેખ ચર્ચા કરવામાં આવશે parboiled છે લાભ: ચોખા અને નુકસાન શરીરને ઉપયોગી ગુણધર્મો, વજન નુકશાન માટે અથવા રોગનિવારક ખોરાકમાં એક ભાગ તરીકે ખોરાક ઉપયોગ.