ચેતા અંત જ સંચિત માહિતી સાથે સામનો કરી શકતા નથી, તેથી સાંજે એક અતિરેક બાળક ઊંઘ વિશે નથી લાગતું નથી આ પરિસ્થિતિમાં મદદ કરવા માટે, સાંજે એક સરળ મસાજ કરવું અને સુષુપ્ત ઔષધો (ટંકશાળ, કેમોલી, મેલિસા અને અન્ય) ના ઉમેરા સાથે ગરમ સ્નાનમાં સ્નાન કરવું પૂરતું છે.