કામ કરવા પછી જિમ છોડવા અથવા સવારમાં સ્નૂઝ બટનને ફટકાવીને, તેને તોડી પાડવું, અને દરેક ભાગ પર કામ કરવાનું શરૂ કરવા જેવી, તમારે તમારા વર્તમાન વર્તનને કઇંક છે તે સમજવું જરૂરી છે.