બીજે નંબરે, તમારે શરીરનું તાપમાન મોનિટર કરવાની જરૂર છે - પેટા-સુગંધની સ્થિતિ હંમેશા વ્યક્તિ દ્વારા લાગતી નથી, જો એઆરવીઆઇના કોઈ લક્ષણો ન હોય અને તેથી તાપમાન માપવા માટે દિવસમાં ત્રણ વખત.