સામાન્ય રીતે, હૃદયનો દર સૂત્ર 72 વત્તા અથવા ઓછા 12 દ્વારા ગણવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે પ્રતિ મિનિટ 60 થી 94 કપની શ્રેણીમાં છે.