ગ્રેડ અનુલક્ષીને, ઓછી કેલરી ઉત્પાદન, પણ થીજી ગયેલા રાજ્યના એન્ટીઑકિસડન્ટોના (lycopene), ખનિજો, વિટામીન્સ સમૃદ્ધ છે: એક બેરી પોષક એંસી ટકા સુધીનો છે.