જો તમે અધિક વજન દૂર કરવા માંગો છો, તો પછી તમારા દિવસ ખંડ તાપમાન એક ગ્લાસ પાણી સાથે શરૂ કરો, જે ચયાપચય શરૂ કરશે અને ખોરાક માટે પેટ તૈયાર.