હકીકતમાં, તમે સપનાને અનુસરશો, પરંતુ સ્વપ્નમાં જો આપણે વ્યવહારીક છીએ  કંઇ નિયંત્રિત નથી, અને ઈમેજો અજાણ્યા રચના કરવામાં આવે છે, પછી યોગ નિદ્રાના અભ્યાસ દરમિયાન, તમે તમારી જાતને વિચારો અને ચિત્રો કે જે તમે પસંદ કરો છો.