અમે દરેક એમિનો એસિડની જરૂરિયાત અલગ છે- ઉદાહરણ તરીકે, વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાના ધોરણો અનુસાર, જે વ્યક્તિનું વજન 70 કિલો છે (154 કિ. બી. ) માત્ર 280 મિલિગ્રામ ટ્રિપ્ટોફન દૈનિકની જરૂરિયાત છે, પરંતુ 2100 એમજીની લિસિન અને 2730 એમજી લીસિનની જરૂર છે.