સૌપ્રથમ, ઘણાં ક્ષેત્રોમાં તબીબી સેવાઓ અને વ્યાવસાયિકો ઉપલબ્ધ ન હોવાથી સ્વયં-ઉપચાર પદ્ધતિને અપનાવવામાં આવે છે.