ઊંઘના સમય સાથે સમસ્યા સર્કેડિયન લયના ઊંઘની વિકૃતિઓમાં પણ થઇ શકે છે, તેમજ જેટ લેગ જેવી અસ્થાયી પરિસ્થિતિમાં પણ થઇ શકે છે.