રીબોક કંપની અનુસાર, તમામ સ્ત્રીઓને સ્વેચ્છાએ આ અભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો સ્નાયુઓ, જે નિતંબ પર અને થાપા સુધી પહોંચે છે બંને છે એક ઉચ્ચ પૂરતી કામગીરી કરી હતી.