ફિટ પણ, એથલેટિક exercisers પુનઃપ્રાપ્ત અને refuel માટે સરળ વર્કઆઉટ ટ્રેડીંગ અથવા ટ્રેડીંગ બોલ જરૂર જ્યાં સુધી તમે એવી નોકરીમાં નથી કે જેમાં નિયમિત શારીરિક ચળવળનો સમાવેશ થાય છે, આ વિકલ્પ સૌથી વાજબી નથી અને તે તમને ઈજાના જોખમમાં મૂકી શકે છે.