હોવા દૂર ખેંચીને ઘૂંટણ મહિલાઓ પાતળી જોવા માટે પરવાનગી આપવા ઉપરાંત, તેઓ પગ અને નિતંબ, એક ફ્લેટ પેટમાં આદર્શ ફોર્મની એક છબી બનાવો.