આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે પ્રોટીન - તમારા શરીરના તમામ પેશીઓ માટે આવશ્યક મકાન બ્લોક્સ અને કાર્બોહાઇડ્રેડ (ખાસ કરીને ખાંડ અને buns) - એક નાજુક આકૃતિ ખરાબ દુશ્મનો.