તમને લાગતું હોઈ શકે કે તમે દાળ-શાકમાં પણ બહુ ઓછું નમક વાપરો છો, પણ બીજી અનેક રીતે સૉલ્ટ આપણા શરીરમાં જાય છે એની ખબર પણ નથી હોતી.