તેઓ ભલામણ કરી શકે છે કે તમે તેને સીધા આયોડિન (એટલે ​​કે, લ્યુગોલના ઉકેલ) ના સ્વરૂપમાં લઇ શકો, જેમ કે સીવીડ જેવા ખાદ્ય પૂરવઠા જેમ કે કેલ્પ જેવી ખાદ્ય પૂરક તરીકે, અથવા ઔષધ તરીકે, જેમ કે બ્લેડડ્રાર્રેક, જેમાં ઉચ્ચ સ્તરનું આયોડિન હોય છે.