ડાયેટિએટિયન્સે સલાહ આપી છે કે તમારે તમારા કચુંબરને દૈનિક બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકોને બદલવાનો વિચાર કરવો જોઈએ.