તમે પણ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન વંચિત છો, જે સ્નાયુનું નિર્માણ કરવું (લગભગ અશક્ય ખરેખર) બનાવે છે અને એક વધારાનું લક્ષણ તરીકે તમને નીચા ઉર્જા સ્તરો, મહાન વર્કઆઉટ્સ માટે વાહક નથી કંઈક સાથે વ્યવહાર કરવો પડશે.