બાળકોને પોતાના પર સૂવા માટે કેવી રીતે શીખવવું, એસ્તુલની પદ્ધતિને સમજવામાં મદદ કરશે, જે વિશ્વના ઘણા દેશોએ પોઝિટિવ બાજુ પર પોતાને સાબિત કરી છે.