શર્ટબેટ્સનો મધ્યમ માત્રામાં ઉપયોગથી માત્ર શરીરને ફાયદો થાય છે, તેમાં વિટામિન્સની ઉચ્ચ સામગ્રી અને વિવિધ જરૂરી ઘટકોનો આભાર.