કુદરતના ખોળે ઉછરતા પહેલાના જમાનાના અનેક લોકોની ખઇરા, વ્યવસાય, ઊંઘ વગેરે ટેવો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ સારી હતી.