જો તમને હાઇ બીપી રહેતું હોય તો તમે બટાકાનો ઉપયોગ ખાસ કરવો જોઇએ. તે તમારા બીપીને સામાન્ય સ્તર પર લાવવામાં મદદ કરશે.