વજન ગુમાવી કરવા માટે અનેક માર્ગોમાંથી ખોરાક અને ઉત્પાદનો ચોક્કસ સમૂહ મર્યાદિત કરવાની રવાના થવાની જેમાંથી અત્યંત અનિચ્છનીય છે ધારવામાં આવે છે.