૫.જે ફિટ છે તે આભને આંબે છે, બોર્ડરૂમથી બોલિવૂડ સુધીના દરેક ક્ષેત્રની વ્યક્તિએ માનસિક અને શારીરિક રીતે ફિટ રહેવું જરૂરી છે