ઘણા દોડવીરો તેમની કાર્બોસ મેળવવામાં ખૂબ જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે તેઓ તેમના પ્રોટીન પર પૂરતી ધ્યાન આપતા નથી.