બે સંપૂર્ણ 2-માઇલ અને 3-માઈલ ચાલે છે, કુલ શરીરની તાકાત તાલીમ સર્કિટ વત્તા અલગ હૂંફાળું અને ઠંડક સેગમેન્ટો.