તેના બદલે, પકવવા, ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણા ઝેર આ પધ્ધતિઓ કેટલાક સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ આપી શકે છે અને તમારા કોલેસ્ટરોલ-ઘટાડીને પ્રયત્નોને તોડીને તમારા માંસને તિરાડ ન કરે.