પેટની માંસપેશીઓ પણ આરામ કરે છે અને ભવિષ્યમાં અસરકારક રીતે વિકાસ કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે વર્કઆઉટ્સ વચ્ચે પુનઃપ્રાપ્ત જોઈએ.