ક્ષમતા માત્ર વજન ગુમાવી પણ સ્નાયુઓ સજ્જડ બને છે, આકાર સુધારવા અને મજબૂત અને વધુ વિશ્વાસ બની - કન્યાઓ સ્પોર્ટ.