જો તમારી પાસે એમએસ હોય તો અમુક ખોરાકને ટાળવા વિશે લખેલાં પુસ્તકો છે, ખાસ કરીને એકવાર તમે જાણો છો કે તમારી પાસે સંવેદનશીલતા છે ઘણા ફોરમ પોસ્ટ અને લોકોના બ્લોગ્સ એમ કહેતા હોય છે કે તેઓ ચોક્કસ ખોરાક, અથવા ઓછામાં ઓછા સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવેલા લક્ષણોથી દૂર રહે છે.