લંચ માટે, બાફેલી ચિકન માંસ (100 ગ્રામથી વધુ નહીં), અને વનસ્પતિ સૂપ (150 ત સુધી), અને રાત્રિભોજન માટે તમે થોડી ચોખા (200 ગ્રામ) ખાઈ શકો છો.