એટલે કે, તમારે તમારી મોટર પ્રવૃત્તિ વધારવી જોઈએ, વધુ ચાલવું, ચાલવું, પૂલ અથવા ફિટનેસ સેન્ટરમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદવું.