જો તમે તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં ન ખાતા હો, તો તમને રક્ત ખાંડમાં ડ્રોપ મળી શકે છે જે તમને નબળા, થાકેલા અને તરંગી બનાવે છે.