ઉદાહરણ તરીકે, જો ઇંડા C1 60 ગ્રામ, શેલ તે અનુક્રમે તેનું વજન - 7 ગ્રામ જરદી - 20 ગ્રામ, અને પ્રોટીન - 33 ગ્રામ.