પણ આ કોબી ફાઇબર, કે જે આંતરડાના પર હકારાત્મક અસર પડે છે સમૃદ્ધ છે, તે કબજિયાત લડવા મદદ કરે છે, કોલેસ્ટ્રોલ શરીરમાં સાફ એથરોસ્ક્લેરોસિસના થવાય, એક rejuvenating અસર પડે છે.