ચોખાનું પાણી એટલે કે રાઇસ વૉટર જે કાર્બોહાઇડ્રેટથી ભરપૂર હોવાને કારણે ન તો માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે પરંતુ સ્કિન અને વાળ માટે પણ ઘણી રીતે લાભદાયી છે. Loading. . . ચોખાના પાણીમાં ઘણા પ્રમાણમાં વિટામિન્સ  અને મિનરલ્સ હોય છે અને સાથે જ ફેરુલિક એસિડના કારણે તે એન્ટીઓક્સિડન્ટની ભરપૂર હોય છે.