એસિડોફિલસની ઉષ્મીયતા મૂલ્ય 100 ગ્રામ પ્રોડક્ટ દીઠ માત્ર 56 કેસીસી હોય છે, તેથી વજનમાં ઘટાડો કરતી વખતે તમે આહારમાં વિવિધતા કરી શકો છો.