2011માં એક જર્નલ અનુસાર આ તથ્ય સામે આવ્યું છે કે ગઠિયાથી પીડાતા લોકો, જો નિયમિત રીતે મેડિટેશન કરે છે તો તેમને આરામ મળે છે.