તમે 1,000 થી વધુ કસરતોમાંથી પસંદ કરી શકો છો અથવા તમારી પોતાની ઍડ કરી શકો છો, પ્લાન, પ્રિય ચળવળો, મશીન દ્વારા ફિલ્ટર કરીને, બોડી ગોલ્સ સેટ કરી શકો છો, લોગ વર્કઆઉટ્સ, ડેટા દાખલ કરવા, નોટ્સ ઉમેરવા, સ્ક્રીનને લૉક કરવા, દરેક કવાયત માટે 1 આરએમ ગોલ સેટ કરો (વત્તા એક સ્પષ્ટ રૂપરેખા કે જે તેને હાંસલ કરવા માટે ઉઠાવવી જોઈએ), તમારી તાકાતનું મૂલ્યાંકન કરો અને અરીસાની સેલ્ગી સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.