માર્જરિન માખણ સાથે સરખાવવામાં તેની ઓછી કેલરી સામગ્રી હોવાને કારણે ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો, પરંતુ ગણતરી કેલરી, તમે પોષક યાદી જોવા માટે જરૂર છે.