કેલ્શિયમ, શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થળ છે તેના ફોર્મ હાડકાં અને દાંત ની મદદ સાથે, રક્ત ઘટાડી છે, ચેતા આવેગ હાથ ધરવામાં આવે છે, હૃદય કામમાં ભાગ લીધો હતો, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ, એક પર્યાપ્ત રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવ રચના ભંગાણ મદદ કરે છે.