જાણો કે કેટલાક અગવડતા હોઈ શકે છે અને તે થોડી ડરામણી હોઈ શકે છે ખાતરી કરો કે તમે સલામત અને શક્ય તેટલી આરામદાયક છો તે માટે તમારા ચિકિત્સક અથવા પ્રશિક્ષક સાથે કામ કરો.