આપણા શરીરમાં લોહની સામગ્રીથી, આરોગ્યના ઘણા બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળો આધાર રાખે છે: મજબૂત દાંત, હાડકાં, નખ, વાળ, ઊંડા શ્વાસ અને શરીરના તમામ કોશિકાઓના સંપૂર્ણ પોષણ.