1 ગ્લાસ ઓરેન્જ જ્યુસ સવારના નાસ્તામાં લેવાથી અખદિવસમા જરૂરી એવી વિટામિન સી પૂરું પડે છે જે આપના શરીર માટે ખુબજ જરૂરી છે.