જો તમને પીએમએસના ગંભીર લક્ષણો હોય અથવા તમારા સમય દરમ્યાન વારંવાર, જન્મ નિયંત્રણની ગોળી લઈને આ લક્ષણો સંપૂર્ણપણે ઘટાડી શકાય છે અથવા દૂર કરી શકાય છે.