વજન ઘટાડવા અને બીમારીઓ અટકાવવાના માર્ગ તરીકે ઘણા વર્ષોથી  ઓછી કેલરી ખોરાક  (અને હવે રહે છે) લોકપ્રિય છે - અથવા ઓછામાં ઓછું તેમને નિયંત્રણમાં રાખે છે.