જો કે, સગર્ભાવસ્થાનાં પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં, તમે હજુ પણ સૌથી સામાન્ય યોગ કરી શકો છો - તેનાથી કોઈ નુકસાન થશે નહીં.