સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પર પાછા ફરવું જરૂરી છે કે તમે સામાન્ય સંતુલન પાછી મેળવી શકો છો, અને તેના માટે ચોક્કસ કસરત જરૂરી છે.