આવું કરવા માટે, તાજી સ્ક્વિઝ્ડ પ્લાન્ટનો રસ નાકમાં દફનાવવામાં આવે છે, થોડા ટીપાં અને વિક્ષેપ (સંપૂર્ણ રીતે ચપટી ન હોય તે માટે), સંપૂર્ણ વિનિમય કે માથાનો દુખાવો અર્થ ના કુલ માટે દરેક નસકોરું માં રેડતા.