જો તમે આ ક્રમ શીખી રહ્યા છો, તો તે ખરેખર તમને મદદ કરશે જો તમે ક્યારેય ઘરે ઘરે પ્રેક્ટિસ કરવા માંગતા હોવ, કારણ કે તમારા પોતાના યોગ કરવાથી સૌથી મોટી અવરોધો પૈકી એક એ છે કે જ્યારે તમે પ્રથમ તમારી સાદડી પર મેળવો છો ત્યારે શું કરવું.