બપોરનું અથવા રાત્રિનું જમ્યા પછી સીધા સુઈ જવાથી આપણી પાચનક્રિયા મંદ પડી જાય છે જેના કારણે પેટ ફુલવા અને ગેસ જેવી સમસ્યા ઉભી થાય છે.