ત્યારબાદ ધીરે-ધીરે જમણી કોણી ઉપર તથા ડાબી કોણી જમીન ઉપર રહે તેમ રાખીને ધીરે-ધીરે પદ્માસનના ગોઠણો-ઘૂંટણો જમીન ઉપર જ રહે તેમ રાખીને પીઠ ઉપર આવે તેમ સૂઇ જવાનું.