ભાગ્યે જ કોઇ ચૂકી રિયાલિટી શો નોંધપાત્ર નુકશાન હશે, પરંતુ એકંદર આરોગ્ય પર હકારાત્મક અસર વ્યાયામ અને પાડે  હકારાત્મક વલણ.