સંતરા અને અનાનસ : દૂધ સાથે સંતરા અને અનાનસનું સેવન કરવુ જોઈએ. કેળુ અને દૂધ બંનેથી કફ થાય છે. બંનેને એકસાથે ખાવાથી કફ વધે છે અને પાચનક્રિયા પર અસર પડે છે.