આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમારી પાસે સંયુક્ત સમસ્યાઓ અથવા હૃદયની સ્થિતિ છે ઈજાથી બચવા માટેની રીતો અંગે તમને સલાહ આપવા માટે તમારા ડૉક્ટર શ્રેષ્ઠ યોગ્ય રહેશે.