જ્યારે તે તમારા એબીએસની વાત કરે છે, ત્યાં ઘણા મહાન કવાયત અને સાધનો છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારા કોરને વધુ ગતિશીલ ચાલ સાથે મજબૂત કરી શકો છો.