આ દિવસે કોઈ પણ સમયે કરી શકાય છે જ્યારે આ પદ્ધતિ ની મદદ સાથે ફિલ્માંકન માત્ર સોજો પણ તણાવ દિવસ દરમિયાન સંચિત છે.