તે ફેટી ખોરાક, લોટ અને મીઠી (ત્યાં કેલરી ઘટાડો) દૂર કરવા માટે, મસાલા અને ગરમ ચટણીઓના કે ભૂખ વધારવા અને તમે વધુ ખાય કરી ઉપયોગની મર્યાદા નક્કી કરવાની જરૂરી છે.