વિટામીન એ એક એન્ટિઓક્સિડન્ટ તત્ત્વ છે જે ગાજર ટમેટા મરચા ભાજી જેવા ખાદ્ય પદાર્થોમાંથી ઉપલબ્ધ છે જ્યારે બદામ અને જેતુનનું તેલ તથા કેટલાક ફળમાંથી મળતું વિટામિન ઈ પણ લોહીમાં શ્વેતકણોની સંખ્યા અને સંતુલિત રાખવામાં મદદરૂપ છે.