-કારેલાંમાં રહેલાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ડાઈજેશનને ઈમ્પ્રૂવ કરવામાં મદદ કરે છે અને પેટ સંબંધી રોગોથી પણ બચાવે છે.