ઓમેગા -3, 6 અને 9, અમારા શરીર ના જીવન માં બધી પ્રક્રિયાઓનો પર હકારાત્મક અસર - તેના રચનાના શણના બીજ જામીનગીરી 3 પ્રકારો, બહુઅસંતૃપ્ત આવશ્યક ફેટી એસિડ ધરાવે છે.