જૈન સૂત્રોમાં બ્રહ્મચર્યની સ્થિરતા માટેના દસ ઉપાયો બતાવવામાં આવ્યા છે : (૧) એકાંત નિવાસ, (૨) સ્ત્રીકથા વર્જન, (૩) નારીપ્રસંગ વર્જન, (૪) ચક્ષુ સંયમ, (૫) શ્રવણ સંયમ, (૬) સ્મરણ સંયમ, (૭) આહાર સંયમ, (૮) આહારની માત્રા સંયમ, (૯) ભૂષા સંયમ અને (૧૦) કામભોગ સંયમ.