મુખ્ય સંશોધક, ડૉ. મીકલ કટઝ-લ્યુરેરે વૉકિંગ પ્રોગ્રામમાં લાભો દર્શાવ્યા છે, જેમાં ચિકિત્સક સમય અથવા સાધનોની જરૂર નથી.