તેથી તમે તમારા ખોરાકને બલ્ક બનાવી શકો છો અને લાગે છે કે તમે કેલરી ઉમેર્યા વગર વધુ ખાવ છો તમે શાબ્દિક તમારા કચુંબરના કદને બમણો કરી શકો છો, તમારા ટેકોઝની બહાર નીકળો અને તમારા સેન્ડવિચની ઊંચાઈએ એક ઇંચ 10 કરતાં ઓછી કેલરી ઉમેરી શકો છો.