વધુ ખસેડો: તે કરવામાં કરતાં વધુ સરળ કહ્યું હોઈ શકે છે, પરંતુ કસરત ખરેખર ઇન્સ્યુલિન ઉપયોગ કરીને રક્ત ખાંડ ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.