તે ઊંડા શ્વાસ સૌથી બનાવવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે તમે શ્વાસ બહાર મૂકવો, કારણ કે ઊંચી યોનિમાર્ગને ઉત્થાન તરીકે જો તરીકે તેમના પગ વચ્ચે શ્વાસ દુર.