નકારાત્મક વિચારો, ઘટનાઓ પર અતિશય ધ્યાનના ઇરાદાપૂર્વકનું ઇનકાર, સારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા દ્વારા અને આમાં મને મદદ કરવામાં આવી છે.