પ્રારંભિક માટે 22 અઠવાડિયું મેરેથોન તાલીમ સૂચિ : આ સરળ મેરેથોન પ્રશિક્ષણ શેડ્યૂલ 22 અઠવાડિયામાં શરૂ કરનાર દોડવીરો મેરેથોન-તૈયાર થઈ જશે.