વ્યાયામથી તેમનું બ્લડ શુગર નિયંત્રિત રહે છે સાથે સાથે માતા અને બાળકોમાં ટાઈપ-2 ડાયાબિટિસ જેવી બીમારીનું જોખમ ઓછું થઈ જાય છે.