તેથી તો કહેવાય છે કે જેવી રીતે શારીરિક વિકાસ માટે ભોજન જ‚રી છે એવી જ રીતે મનની સુદ્ધતા માટે પ્રાર્થના‚પી ખોરાક જ‚રી છે.