અને હકીકત એ છે નોંધપાત્ર વ્યાયામ વિચારણા ભૂખ વધે છે, કારણ બને ખોટું પસંદ કરેલ ખોરાક અને ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક વપરાશ હોઇ શકે છે.