આવા કસરતો દરમિયાન, ઉર્જાની ભરતીના અસામાન્ય ખુશી સંવેદના અને તે જ સમયે છૂટછાટ છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં કુંડલિની સામાન્ય કરતાં વધુ વધે છે.