તમે તમારા આરોગ્ય વિશે કાળજી અને ખોરાક જેની રચના ખાંડ સમાવેશ થાય છે ટાળવા પ્રયાસ હોય, તો પછી શિયાળામાં માટે રેસીપી કોળું રસો માટે ધ્યાન સેવ્યું હતું.