એજિગ અંગે નેશનલ ઇન્સ્ટીટ્યુટ ખાતે સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે સપ્તહમાં એક અથવા તો બે વખત ઉપવાસ લાંબા આયુષ્ય માટે ચાવીરૂપ છે.