સરળ રીતે કહીએ તો, તમારા શરીરને પ્રોટીનને તોડવા અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબીનો સંગ્રહ કરવા માટે સખત કામ કરવું પડે છે.