તે શરીરની સ્વ-નિયમનને ઉત્તેજિત કરે છે, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના કોશિકાઓમાં પ્રવેશ કરે છે, હાડકાની સ્થિતિ જાળવી રાખે છે, નર્વસ પ્રણાલીના કાર્યને અસરકારક રીતે અસર કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરે છે, આંતરડાના કોશિકાઓના આનુવંશિક સાધનોને અસર કરે છે અને પ્રોટીનનું ઉત્પાદન વધે છે.