વેઇટ પ્રશિક્ષણ નિષ્ક્રિયતા પછી અથવા પછી સ્ટેરોઇડ્સના ઉપયોગ પછી નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે (જે અજાણતા વજનમાં પરિણમી શકે છે).