આહારમાં પાછા કાર્બોઝને ઉમેરી રહ્યા છે સ્નાયુ પેશીઓને ફુલાવનારું દેખાવ આપે છે કેમ કે પાણી નિર્જલીકૃત પેશીઓમાં પાછું આવે છે.