પીડા ઘણીવાર તાત્કાલિક હોય છે, અને ઘણા એથ્લેટ એક પોપ સાંભળવાનું યાદ રાખી શકે છે જે તેના ઘૂંટણની બહાર પાડે છે અને અસ્થિબંધનથી આંસુ આવે છે.