તમારા ઘૂંટણની સીધી તમારી હિપ નીચે રાખવા માટે પ્રયાસ કરો કારણ કે તમે આ કરો છો જો આમ કરવાથી તમે ધાર પર મૂકે છે, તો તમે તેને થોડીક ચીટ કરી શકો છો, પણ જો શક્ય હોય તો, આને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.