સામાન્ય રીતે કહીએ તો, તે ઘણા બધા પુરુષોનું વર્ણન કરે છે જેઓ વ્યાયામ કરે છે પરંતુ યોગનો અનુભવ નથી, પરંતુ તે એક જ શરીરના પ્રકાર સાથે સરળતાથી કામ કરી શકે છે.