મોટા ભાગના રોગ જેમ કે વાયુ થવો, પેટ ફૂલવું અને પાચન ન થવું એ રોગો આપણે શું ખાઈએ છીએ અને શું નથી ખાતા તેના કારણે થતા હોય છે. તમારો જો જઠરાગ્નિ મંદ હોય (મંદાગ્નિ) તો તેનાથી પાચન થતું નથી. આ માટે તમે આદુને ખમણીને એક ચમચી તથા ચપટી મીઠું તથા લીંબુંના થોડાં ટીપાંને લઈ શકો. તેનાથી લાળગ્રંથિ સક્રિય થાય છે. તેનાથી પાચનના ઉત્પ્રેરક ઉત્પન્ન થાય છે અને પાચન સુધરે છે.