"વેક-અપ કોલ" તરીકે અનિદ્રા વિશે વિચારો અને ખાતરી કરો કે તમે સંભવિત ગંભીર પરિસ્થિતિઓ માટે પ્રારંભિક સારવાર મેળવો છો.