ત્યારે યોગર્ટમાં પાલક સહિતની ભાજી અને અન્ય વેજીટેબલ્સ નાખીને બનાવવામાં આવેલ સ્મૂધી તમારી હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.