પરંતુ મોટાભાગના ડાયેટરો વિવિધ પ્રકારનાં લેટીસને કચુંબર આધાર તરીકે પસંદ કરશે કારણ કે તેઓ કેલરીમાં ખૂબ નીચા છે.