નારંગી, લીંબુ, દ્રાક્ષ, ટામેટાં, ફણગાવેલા કઠોળ, લીલા પાનવાળા શાકભાજીમાંથી વિટામિન-સી ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે.