ઉપરાંત, આ રીતે તમે સેલ્યુલાઇટ છુટકારો મેળવવા કરી શકો છો, સ્નાયુ ટોન સુધારવા અને મજબૂત  પગ સ્નાયુઓ  અને બેક.