એ વિશે ફિટનેસ એક્સપર્ટ-કમ-ડાયટિશ્યન  કહે છે, આ વાત સાચી હોત તો ડાયેટિંગ અને કસરત કરવાની ઝંઝટમાંી મુક્તિ બહુ સહેલાઈી મળી જાત.