આંબળામાં ઓરેન્જ કરતાં વધારે વિટામીન સી હોય છે. આ ઉપરાંત પણ એમાં ગણા ન્યૂટ્રિએન્ટ્સ હોય છે જે હેલ્થ માટે ફાયદાકારક છે. આંબળાના રસની પોઝિટીવ ઇફેક્ટ બોડી પર જોવા મળશે. આમ તો આજકાલ બજારમાં આંબળાનો રસ સરળતાથી મળી જાય છે. પરંતુ ઘરે બનાવેલો જ તાજો આંબળાનો રસ પીવો. એનાથી શરીરને પૂરતો ફાયદો મળે છે. આંબળાનું જ્યુસ […]