તમારા ખોરાકમાં પર્યાપ્ત ફાઇબર મેળવવું આવશ્યક રણનીતિઓ પૈકી એક છે જે મોટા ભાગના થાઇરોઇડ દર્દીઓને સફળ વજન નુકશાન પ્રોગ્રામના ભાગ રૂપે અનુસરવાની જરૂર છે.