પછી માસિક સ્રાવની શરૂઆત પહેલાં 13 મી દિવસે બ્રેક લેવાનું અને માસિક સ્રાવની શરૂઆતના 14 દિવસ પછી પ્રત્યક્ષ બોરક્સ બ્રશ લઈને શરૂ કરવું જરૂરી છે.