વારંવાર, જે લોકો લાંબી ઊંઘનો અભાવ અનુભવતા હોય તેઓ તેમની સ્થિતિને "સામાન્ય" અનુભવ તરીકે લખે છે, અને જીવન, કાર્ય અને બાળકોના તણાવ સુધી તેમની થાકને ચાકતા હોય છે.