સૌ પ્રથમ, દર્દીઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ અને અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ઊંઘ અને બાકીના પ્રથાઓનું પાલન કરવું, વ્યાજબી ખોરાકને અનુસરવું અને ખરાબ ટેવો છોડી દેવા.