સખત તણાવને લીધે થતાં તીવ્ર તાણથી ઘણા સંકેતો આવે છે તેમને પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય નથી, તે રક્ષણ શરૂ થાય છે - ઉદાસીનતા અને ઉદાસીનતા આમ, પોતાને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની અને "આરામ" કરવાની તક આપવી.