તમારી પીઠ પર સૂવું અથવા સૂવાનો સમય નજીક દારૂનો ઉપયોગ કરતી વખતે આ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે તેથી, રાત્રે પાણી પીવાની જરૂર છે તે પ્રારંભિક સંકેત હોઇ શકે છે કે તમે સારી રીતે શ્વાસમાં નથી.