તેના માટે ઘણી તપસ્યા કરવાની હોય છે સૌથી પહેલા વ્રત, ઉપવાસ, ધ્યાન વગેરે કરીને મનને કાબુમાં લઈને પાંચો ઈન્દ્રીઓને સંચાલિત કરવાની હોય છે.