3-7 વર્ષ સુધીની ઉંમરના એક બાળક લગભગ 2 કલાક માટે દિવસ દરમિયાન ઊંઘી છે, અને રાત્રે તે આ કેસ 9-10 કલાક પૂરતું છે.