જેઓ અતિશય દારૂ પીતા હોય અથવા મોટાભાગના કાચા ઈંડાનો સફેદ (જે એવિડિન, પ્રોટીન ધરાવે છે જે બાયોટિનના શોષણને અવરોધિત કરે છે) ઉપયોગમાં ઉણપ થઈ શકે છે.