જો તમે ચલાવવા માટે નવા ન હોવ અને આ પ્રશિક્ષણ શેડ્યૂલ ખૂબ સરળ લાગે તો, શિખાઉ માણસ અડધા મેરેથોન તાલીમ શેડ્યૂલને અજમાવો.