છ અઠવાડીયાના આરંભ 5K પ્રશિક્ષણ સૂચિ : આ છ અઠવાડિયાની તાલીમ કાર્યક્રમ શિખાઉ ચાલનાર / વોકર્સ માટે છે, જે 5K રન કરવા માટે બિલ્ડ કરવા માગે છે.