બોલ પુલ અથવા પેલ્વિક ડ્રોપ જેવા ઉન્નત હિપ મજબૂત કસરતો તમારા કુલ ઘૂંટણની રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી માટે તૈયારીમાં તમારી હિપ તાકાત સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ રીતો છે.