જો તમે એવા રોગની નોંધ લેશો જે આ તત્વના અભાવને ઉત્તેજિત કરે, અથવા વિશ્લેષણ પસાર કરે અને જાણવા મળે કે શરીરમાં ખાધ છે, તો તમારે તાત્કાલિક પગલાં લેવાની જરૂર છે.