જ્યારે તમે કદાચ જાણો છો કે સામાન્ય માનવીય શરીરનું તાપમાન 98.6 ફ્યુ છે, તમે કદાચ સમજી શકતા નથી કે તમારા તાપમાનમાં દિવસ દરમિયાન એક અથવા બે ડિગ્રી વધશે, અને પછી ડિગ્રી અથવા બે છોડો કારણ કે તમે સ્લમ્બરમાં ડૂબી ગયા છો, તે પહેલાં તમે ફરી જાગતા પહેલાં ટૂંકા સમય ફરી વધારો વાસ્તવમાં, રાત્રિના સમયે તાપમાનમાં ડ્રોપ તમારા મગજની એક સંકેત છે કે તે ઊંઘ માટે સમય છે.