પરંતુ શિયાળામાં અને પાનખરમાં આ સ્વાદિષ્ટ ભલામણ કરવામાં આવે છે, કેમ કે તે આ સમયે છે કે મોટાભાગના ક્રોનિક રોગો બગડી જાય છે, અને શરીરને લડવા માટે વિટામિન્સની જરૂર છે.