વાસ્તવમાં, ઘણી છોકરીઓ જિમમાં સમય અને ઊર્જા તાલીમ આપવા તૈયાર નથી, અને પોતાને પોષણ માટે મર્યાદિત કરે છે, તેથી તેઓ વજન ઘટાડવાનું સરળ માર્ગ શોધી રહ્યાં છે.