તે અનેક લોક ઉપાયો ઉપયોગ (ક્યારેક તદ્દન અસરકારક) માત્ર મદદ કરશે નહિં ઝડપથી અપ્રિય દુઃખદાયક લાગણી છૂટકારો મેળવવા, પણ શક્ય જટિલતાઓને અટકાવવા માટે નિષ્ણાત માટે સમયસર વપરાશ બદલે છે.