કોમ પર બે વિગતવાર લેખ પ્રકાશિત કરી જ ચુક્યા છીએ જેમાં ઊંઘ ન આવવાના કારણો, પૂરતી ઊંઘ ન મળવાના કારણે શરીર પર થતી સાઈડ ઇફેક્સ્ટ અને સારી અને ગાઢ ઊંઘ માટેના ઘરેલુ ઉપચાર વિષે જણાવવામાં આવ્યું હતું.