ગૃધ્રસી સહાય કરી શકે છેઃ તમે કાગળ ટુવાલ અને એલ્યુમિનિયમ સ્તર સમાનતા પટ્ટો કરવામાં કમર પર મૂકવા અને 40 મિનિટ માટે નીચે આવેલા જરૂર છે.