સાથો સાથ લોકોને પ્રેરણા માટે પોપટભાઈએ જણાવ્યું હતુ કે લોકો વહેલી સવારે ઉઠી કસરતો અને લાફીંગ પર ધ્યાન આપે તો દિવસ તો સ્ફૂરતીમાં રહે છે.