ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રોજનું ૩૫-૪૦ મિનિટ ચાલવું પણ જરૂરી છે જેથી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધતા વજનને કાબૂમાં રાખી શકાય ને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન છેલ્લે આવતો ડાયાબિટીસ પણ દવાની મદદ વગર કાબૂમાં રાખી શકાય.