તે દુઃખદાયક લોકોમાં તમામ સામાન્ય અનુભવોને વળે છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે ઘટાડવા માટે તમારા જીવનમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કર્યા છે.