વધુમાં, દૂધને અલગ કરવા અને શરીરમાં ભેજની અછતને વધારવા માટે વધુ પાણી પીવાનું ભૂલશો નહીં, ક્યારેક દૂધની અછતનું કારણ નિર્જલીકરણ હોઈ શકે છે.