ત્રણ ઔંસ ટ્યૂના સાથે સેન્ડવિચ, એક જાડા ટમેટા સ્લાઇસ, એક પીરસવાનો મોટો ચમચો મેયોનેઝ અને લેટીસ બે સ્લાઇસેસ પર ઘઉંની બ્રેડ