યોગને સલામત રીતે વાપરવાની ચાવી, અભ્યાસના લેખકો કહે છે, જ્યારે શિક્ષક દરેક વ્યક્તિ આસન (પોઝ) માટે તૈયાર હોય ત્યારે શિક્ષકને (અને વાતચીત) ઓળખી કાઢવા માટે હોય છે - અને વિદ્યાર્થીઓને તેમની સજ્જતાની બહાર કામ ન કરવા માટે.