જાણો કેવી રીતે. . Loading. . . - જો તમે વજન ઘટડાવા માંગો છો તો ડાયટમાં ખાંડની જગ્યાએ ગોળનો ઉપયોગ કરો કેમકે ખાંડની સરખામણીએ ગોળમાં કેલેરી ઓછી હોય છે, તેનો નેચરલ સ્વીટનર તરીકે ઉપયોગ કરી શકે છે.