હકીકત એ છે કે લોકોએ ખાદ્ય પદાર્થો સાથે લેવા કરતાં કરતાં ઓછી કેલરી ખર્ચવાનું શરૂ કર્યું હોવાને કારણે, પોષણના જૂના નિયમો જૂની થઈ ગયા છે, સુધારાની આવૃત્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું વધુ સારું છે.