તમારા શરીર શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જે રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે આંતરિક અંગો કાર્ય normalizes જરૂર છે, તે અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ ની કામગીરી સુધારવા અને હોર્મોન્સ ગોઠવવા માટે મદદ કરે છે.