હેઝલનટનો ઉપયોગ અને હાનિ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના ટેકેદારો અને તંદુરસ્ત પોષણમાં નિષ્ણાતો વચ્ચે ચર્ચા માટે સતત વિષય છે.