સોડિયમમાં ઊંચું અથવા કાર્બોહાઈડ્રેટનું ઊંચું પ્રમાણ પ્રવાહી રીટેન્શન તરફ દોરી જાય છે અને વજનમાં અસ્થાયી વધારો થઈ શકે છે.