પગની પ્રથમ સહાય : રાઈસ રેસ્ટ, આઇસ, કમ્પ્રેશન, અને એલિવેશન માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવનાર પ્રથમ સહાય ટૂંકાક્ષર છે.