પણ વ્યવહારુ પિસ્તોલ શૂટિંગ એકંદર આરોગ્ય, તાકાત અને agility સુધારવા, તેમજ તણાવ, એકાગ્રતા અને સ્વ નિયંત્રણ વિકાસ લાભ આપે છે.