ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થવાના પ્રારંભિક તબક્કામાં છો, પ્રારંભિક કસરતો ખાલી શસ્ત્રક્રિયામાં તમને મદદ કરવા અથવા તમને શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારી પ્રથમ થોડા પગલા લેવાની સહાય કરશે.