તે સાચું છે કે આનુવંશિક પરિબળો તમારી સ્નાયુઓ કેવી રીતે તંગ અને નિર્ધારિત કરે છે તેના પર નોંધપાત્ર પ્રભાવ ધરાવે છે પરંતુ તમે તમારા સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરો છો તે ભૂમિકા ભજવે છે.