શારીરિક સ્વાસ્થ્યની યોગ્ય સંભાળ – ખડતલ શરીર અને નીરોગીતા પ્રાપ્ત કરવા માટે યોગ્ય આહાર અને નિયમિત કસરતનું પાલન કરવું જરૂરી છે.