30 મિનિટ કે તેથી વધુ સમય માટે બેઠક એ સમસ્યા છે જ્યારે તમારી પાસે બેઠાડુ નોકરી હોય અને પછી ઘરે બેસીને ઢીલું મૂકી દેવાથી.