સ્વીમીંગ એ વાસ્તવમાં માનસિક તાણ અને દબાણને દૂર રાખવામાં ઘણુ મદદરૂપ થાય છે અને તે તન-મનને હેલ્ધી રાખનારી ગેમ છે, જે કેરિયરમાં તમને સફળતા અપાવી શકે છે, એમ અત્રે દેશના ગૌરવવંતા અર્જુન એવોર્ડ વિજેતા અને ઓલિમ્પિયન સ્વીમર રેહાન પોંચાએ જણાવ્યું હતું.