જો આપ વિચારો છો કે ખાવાને સ્કિપ કરવાથી વજન ઓછુ થશે, તો તમે ખોટા છો, કારણ કે જેમ ાપ ખાવાનું સ્કિલ કરો છો, ત્યાં આપનાં શરીરમાં મોજૂદ શુગરનું પ્રમાણ વધી જાય છે.