ગણતરી બે માટે, તમે તમારા શરીરના ઉપલા ભાગને ધ્યાનની સ્થિતિમાં રાખી શકો છો, આર્મ સ્વિંગને રદ કરી રહ્યા છો, જ્યારે 180 ડિગ્રી જેટલી હિપ્સની વળી જતું ગતિ વાપરીને, જમણા પગની બોલ પર અને ડાબા પગની હીલને સંતુલિત કરી શકો છો.