પરંતુ યોગ્ય પસંદગી કરવા માટે, વય-સંબંધિત ફેરફારોની હાજરી અને તેમની ઊંડાણને ધ્યાનમાં રાખીને, સૂચિત પદ્ધતિઓ વચ્ચેના તફાવતોને જાણવું જરૂરી છે.