આ આવશ્યકતાઓ રમત-થી-રમતમાં બદલાય છે, પરંતુ તે કહેવું એકદમ સલામત છે કે મેરેથોન દોડવીર તરીકે લાયક બનવા માટે થોડો બિલ્ડ અને અકલ્પનીય કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને સ્નાયુબદ્ધ સહનશક્તિની જરૂર પડશે, તેવી જ રીતે, તમારે તમારા હાથની આંખના સંકલનની જરૂર પડશે ટેબલ ટેનિસ પર શોટ કુશળતાઓનો ઉપયોગ કરીને કુશળતાપૂર્વક પસંદ કરો, પછી નીચે બકલ અને કામ કરવા માટે વિચાર.