અયોગ્ય ખોરાક, અનિયમિત ખાવાથી શાસન, ખોરાક તમારા ડાબી બાજુ પર રાત્રિભોજન પછી, શારીરિક કસરત, ઊંઘ પછી શેક, અતિશય આહાર - જે તમામ પ્રકાશન પરિણમી શકે  પેટ કે પિત્ત છે.