આપણે એવી વસ્તુ પસંદ કરવી જોઈએ જે આપણા માટે યોગ્ય હોય, આપણા શરીરને અનુકૂળ હોય, આપણી આત્મા અને દિમાગ માટે યોગ્ય હોય.