તમે ભૌતિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત કરવા અને પાટો પહેરવા નથી, એક કરતાં વધુ કલાક બેસી હાર્ડ સપાટી પર આવેલા નથી જરૂર છે.