આ મિલ્કતો ઉપરાંત, એવું કહી શકાય જોઈએ કે, શરીરમાં beets આભાર ઘણી ઓછી radionuclides અને ભારે ધાતુ ક્ષાર અને નોંધપાત્ર વધુ લોખંડ અને તાંબુ, અને પરિણામે, એરિથ્રોસાઇટ્સ સામાન્ય સ્તર હશે.