(૨) ચણાના દાણા જેટલું શુદ્ધ શિલાજીત + એક ચમચી સૂંઠનું ચૂર્ણ + બે ચમચી ઘી આ ત્રણે એક ગ્લાસ જેટલા દૂધમાં નાખી રાત્રે પીવું.