જો તમારું વ્યાયામ બંધ કર્યા પછી તરત જ તમારા હાથમાં સોજો ઓછો થતો નથી, તો તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય પ્રદાતાને વિચારવું જોઇએ.