યાદ રાખો કે સૌથી નિરુપદ્રવી સંયોજનો અને વિટામિન સંકુલ, કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની સ્વ સારવાર રોકાયેલા જરૂર નથી.