આપણા ઋષિમુનિઓ આ રહસ્યને જાણતા હતા એટલે જ ઉપવાસની પરંપરા ચાલતી હતી તથા તેઓએ આનો સંબંધ વ્રતની સાથે જોડી દીધો.