જે લોકો વિટામિન બી 12 ની ઉણપને જોખમ ધરાવતા હોય તેઓ તે છે જેઓ પેટમાં શસ્ત્રક્રિયા કરી રહ્યા છે, કડક શાકાહારી અથવા કડક શાકાહારી આહારનું પાલન કરે છે, અમુક પ્રકારના આંતરડાની ચેપ જેવા કે ટેપવોર્મ અથવા હેલીકોબેક્ટર પાઇલોરી અથવા ખાવાથી ડિસઓર્ડર હોય છે.