શેકેલા ઉત્પાદન પેટ માટે પૂરતી ભારે છે અને વૃદ્ધ અને જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો ધરાવતા લોકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી તેઓ મહાન કાળજી સાથે પસંદ કરવામાં હોવું જ જોઈએ.