તમારા ખોરાક ના મુખ્ય ઘટકો તાજા સલાડ વિવિધ, ઉદાહરણ તરીકે, લીલા અને લાલ મરી, શતાવરી, કાકડી અને ડુંગળી માટે હોવી જોઈએ.