ખાલી પેટે કેળા ખાવાથી શરીરમાં મેગ્નેશિયમની માત્રા વધી જાય છે. જેનાથી શરીરમાં મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમની માત્રામાં અસતુંલન થાય છે.