મોટા ભાગના લોકો પાસે દિવસના ચોક્કસ સમય હોય છે જ્યારે તેઓ વધુ અને ઓછા ઊર્જાસભર હોય છે, અને જ્યારે તેઓ પોતાની જાતને શેડ્યૂલ કરે ત્યારે વધુ ઉત્પાદક બની જાય છે.