તેમ છતાં, કેટલાક પોષણવિદ્તાઓ આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી - તે ખૂબ કડક માનવામાં આવે છે અને આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.