ડૉકટરની ભલામણો સાથે પાલન, મદ્યપાનનો ઉપયોગ, ફિઝીયોથેરાપી, કસરતોનું પ્રદર્શન અસ્થિબંધનની સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવા અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે સંયુક્તને સામાન્ય પરત કરશે.