કૅફિનમાં કિશોરો અને વયસ્કો બંનેમાં ઘણી અનિચ્છનીય આડઅસરો થઈ શકે છે કેટલાક લોકો અન્ય કરતા વધુ કેફીન પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને માત્ર થોડી જ રકમ અનિચ્છનીય અસરો પેદા કરી શકે છે.