જ્યારે વૃદ્ધ મન માટે કોઈ એક ચમત્કાર ઉકેલ નથી, ત્યારે નૃત્ય એ તમારા શરીર અને તમારા મગજનો ઉપયોગ કરવાની મજા અને અસરકારક રીત હોઈ શકે છે.