મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, કારણ કે તમે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કારણ કે ખાલી કેલરી, ફાસ્ટ ફૂડ પરથી ઉતરી સાથે પણ તંદુરસ્ત ખોરાક ખાય નથી.