આ સરળ મેરેથોન તાલીમ શેડ્યૂલ (નીચે જુઓ) નવા નિશાળીયા માટે 20 અઠવાડિયાના મેરેથોન કાર્યક્રમ કરતાં શિખાઉ ચાલકોને બે વધુ અઠવાડિયા આપવામાં આવે છે.