નિયમિત પાસ્તાને બદલે ઉનાળુ સ્ક્વોશ પસંદ કરીને તમે કાર્બોહાઈડ્રેટની 40 ગ્રામ અને 200 થી વધુ કેલરી બચાવી શકો છો.