拏રાત્રે સૂતા પહેલા ક્યારેય પાણી ન પીવું અને ગરમ પાણી તો ભૂલથી પણ ન પીવું, તેનાથી થઇ શકે છે તમારા શરીરને નુંકશાન :拏