સમર નોંધપાત્ર વધુ શાકભાજી ઉમેરીને ખોરાકમાં કેલરી સંખ્યા ઘટાડવા માટે કારણ કે પ્રાણી ભૌતિક પ્રવૃત્તિ ગરમી માં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે માટે જરૂરી છે.