ઉપરાંત, આ ઉત્પાદન કેવળ સૂવાના સમયે અથવા સવારે તાલીમ પછી વાપરી શકાય આગ્રહણીય નથી છે, કારણ કે તે કેટલાક કલાકો માટે પાચન માટે જરૂરી પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય ધરાવે છે.