આમાં કોલેસ્ટ્રોલની અછત અને વિટામીનની સામગ્રીને કારણે છે, તેથી તે ખાસ કરીને  કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોથી  પીડાતા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે  .