તેથી તમારા આરોગ્ય અને સુખાકારી માટે શ્રેષ્ઠ યોજના શોધવા માટે, તમે તમારા આહારમાં કૃત્રિમ ગળપણનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો તે વિશે વિચારો.