તે બધાને ધ્યાનમાં રાખીને, કેટલાક ઉપયોગી વસ્તુઓ છે કે જે તમે ખાવાથી સંબંધમાં શું કરી શકો છો કે જે તમારા લક્ષણોને સરળ કરવામાં મદદ કરી શકે છે (અથવા ઓછામાં ઓછું, તેમને ખરાબ બનાવતા નથી! ). અહીં કેટલાક વિકલ્પો છે: