પછી અમે જમણો પગ આગળ (ઘૂંટણની તરફ વળીને) આગળ ફેંકીએ છીએ, અને ડાબા એક પાછળ, હાથ પગની વિરુદ્ધ દિશામાં હલનચલન કરીએ છીએ.