ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કહો છો, "હું પેટા-2-કલાક અડધા મેરેથોન ચલાવવા ઈચ્છું છું", પણ તમારી પાસે એક દોડ પણ નથી, તમારા ધ્યેય માટે તાકીદની કોઈ રીત નથી.