અમારા હોર્મોન્સ પુરુષ સ્નાયુ બિલ્ડિંગમાં દખલ કરે છે અને ડામ્બેલ્સ સાથે સરળ હોમ કસરત પ્રોગ્રામ ફક્ત વજન ગુમાવવા માટે મદદ કરશે અને હજુ સુધી ચામડીના ચામડી નહી મળે.