બ્રાઝીલ અનુભવ પરથી વૈજ્ઞાનિકો કે જેમણે દર્શાવી શકે છે શું કસરત પ્રકારની શરીરના કોઈ અંગનો વધુપડતો દ્વિશિર વધારવા માટે મદદ કરે છે એક વાર યોજાઇ હતી.