વાસ્તવમાં કેટલીબેલ ટ્રેનિંગથી આ કાયમી લાભ હોઈ શકે છે કારણ કે અમે ઉંમર તરીકે મોબિલિટી વધુ મહત્વપૂર્ણ બની છે.