આશા રાખશો નહીં કે જો ખોરાક પછી ફરીથી કેક, ફેટી માંસ અને અન્ય ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક ખાવાનું શરૂ થાય, તો વજન વધશે નહીં.