આ દક્ષિણ બીચ આહાર સારાંશ તમને દરેક તબક્કા દરમિયાન દરેકની ઝાંખી આપશે અને કાર્યક્રમને અનુસરવા માટેની ટીપ્સ આપશે જેથી તમે નક્કી કરી શકો કે તે તમારા માટે કાર્ય કરશે કે નહીં.