તેથી આપણી તંદુરસ્તીની માવજત જો આપણે રાખતાં થઇ જઇશું તો ઘણીખરી તકલીફમાંથી બચી શકીશું અને ખોટી દવા આપણે આપણા પેટમાં નહીં નાખવી પડે.