તમે ઝડપી પૂરતી થોડા વધારાના કિલો ગુમાવો છો, પરંતુ લાંબા સમય માટે ખોરાક વળગી - તદ્દન સમસ્યાવાળા (કારણ કે તમે આજીવન એક દિવસ અનેનાસ અને બે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ખાય છે, અથવા ખાય એકલા બિયાં સાથેનો દાણો કરવા માટે સમર્થ!