પરંતુ જો તમે ખરેખર કેવી રીતે વજન ખૂબ જ ઝડપથી ગુમાવી જાણવા માંગો છો, તો પછી માને છે કે પાછલા મહિનામાં તમે જે તદ્દન ઘણો છે તે વિશે 5 કિલોગ્રામ ગુમાવશો, વાસ્તવવાદી છે.