મોટાભાગના સમયથી આવા માછલીથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરો અને બાકીના અઠવાડિયા માટે માછલીના વપરાશમાં ઘટાડો કરો- એક બિંદુ જે એફડીએ બનાવે છે, પણ.