ઇન્હેલેશન્સ અથવા એરોમાથેરાપી એ મ્યુકોસની સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તેથી સૂવાના દીવામાં પથારીમાં જતા પહેલાં થુજા તેલના થોડા ટીપાં તમને તમારી નાક સાથે મુક્તપણે શ્વાસમાં મદદ કરશે.