વેલ, તમને ખબર જ હશે કે વજન ઉતારવા માટે ડાયેટ, એક્સર્સાઇઝ, રેસ્ટ, વોટર અને તેના જીવી એનેક વસ્તુઓનુ લિસ્ટ લાંબુ છે.