બર્ગર મોંમાં પાણી લાવે... ઓકે... હવે તમે શું માનો છો એને? અનહેલ્ધી કે હેલ્ધી ફૂડ? ઘણા એને જંક ફૂડ (અનહેલ્ધી ફૂડ) માને છે તો ઘણા હેલ્ધી ગણે છે. આપણે બંને કરતાં જુદું વિચારીએ. બર્ગર પેટ્ટી બટાકા, કાંદા અને કેપ્સિકમમાંથી બને છે. એમાં, બટાકા એનર્જી, પોટેશિયમ માટે સારા છે. કેપ્સિકમ વિટામિન સી આપે છે. કાંદા વિટામિન B1, B6અને ફોલિક એસિડનો સારો સોર્સ છે. તો પણ એ અનહેલ્ધી ? કેમ?