યોગ નગ્ન પ્રેક્ટિસ માટે ઘણાં અલગ અલગ પ્રેરણા છે, પરંતુ સામાન્ય થ્રેડ શરીરને તેની કુદરતી સ્થિતિમાં સ્વીકારવા પર કામ કરી રહી છે.