ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક દ્વારા તમારા ત્વચાકોપ હર્પેટાઇફોર્મસ પર નિયંત્રણ કરવું આશ્ચર્યજનક મુશ્કેલ હોઈ શકે છે (તમે વાસ્તવમાં ત્વચા લક્ષણો ટાળવા માટે સખત હોય છે તેના કરતાં તમે ગ્લુટેનથી પાચક લક્ષણો ન ટાળવા).