આ માછલીમાં તમે વિટામીન એ, પીપી, વિટામીન બી 1 અને બી 2,  ફોલિક એસિડ  (વિટામિન બી 9), કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, સેલેનિયમ, લોહ અને કેટલાક અન્ય ટ્રેસ તત્વો સહિતના મૂલ્યવાન જૈવિક પદાર્થોની વિશાળ માત્રા શોધી શકો છો.