અને જો તમને ડિસબેક્ટીરોસિસ હોય, તો તમારે બીફિડાબેક્ટેરિયા ધરાવતી દવાઓ પીવી જોઈએ અને તમારા આહારમાં સુધારો કરવો જોઈએ.