શરીર ઋતુની સિઝન આપણા શરીર માટે અનુકૂળ હોય છે, આ સિઝનમાં પાચન શક્તિ મજબૂત થઇ જાય છે અને આપણે પણ ખોરાક તરીકે ગ્રહણ કરીએ છીએ, તે સારી રીતે પચન થઇ જાય છે.