તમે શીખશે કે તેઓ કેવી રીતે દેખાય છે, જેમના માટે જે બિનસલાહભર્યા છે અને હું ઉપયોગ કરી શકો છો તે  વધારાનું વજન છુટકારો મેળવવા.