સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય રીતે મહિલાઓને પ્રોટીન, વિટામિન, આયર્ન અને કૅલ્શિયમ આરોગવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે આ માતા અને તેના બાળકનાં આરોગ્ય મા.