તમે મધ, લીંબુનો, રાસબેરી, ફળ પીણાં, ફળ પીણાં અને અન્ય પીણાંઓમાં કે પ્રવાહી વિટામિન સી પીવાનું પુષ્કળ સમૃદ્ધ હોય ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ અત્યંત ઉપયોગી છે ઉપયોગ કરવા માટે પરંપરાગત દવા આશરો કરી શકો છો.