સામાન્ય રીતે 1 સપ્રમાણ ચમચી જેટલું જીરું 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં નાખીનેવી  તે પાણી તૈયાર કરવું જોઈએ, પણ જો તમે કોઈ ડોક્ટર કે વૈદ્યની સલાહ લઈને તમારા શરીર અનુસાર કેટલું જીરું અને કેટલું પાણી લેવું તે નક્કી કરો તો વધુ યોગ્ય રહેશે કેમ કે બધા લોકોની તાસીર અલગ અલગ હોય છે, તે માટે પ્રયોગ કરતા પહેલા જરૂર કોઈ ડોક્ટર કે વૈદ્યની અનુમતિ લેવી.