વધતા વજનથી હૃદય ની સાથે સાથે અન્ય પણ ઘણી બીમારીઓ ની સંભાવના વધી જાય છે માટે જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું છે તો તમારો વજન હંમેશા કંટ્રોલ માં રાખો.