ચા પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઓછું થાય છે, તેનાથી વજન પણ ઓછું થાય છે, બોડી માટે પણ આ સારું છે, આ હાઈડ્રેટીંગ થાય છે અને તેમાં ઘણા બધા એન્ટિઑક્સિડન્ટસ પણ હોય છે, તેનાં ચામડીથી ડાઇજેસ્ટિવ સિસ્ટમ થાય છે.