માછલી પણ ચરબી ન લો પ્રયાસ કરો, ચરબી બર્ગર થી રંધાતા માંસમાંથી નીકળતી ચરબી આ ન હોય, તેઓ છૂટક બની શકે છે અને તેને હળવું મૂકી, તે આહાર નથી.