જે લોકો સક્રિયપણે રમતોમાં સામેલ છે અને સતત લાંબા સમય સુધી હૃદયરોગની ક્રિયાઓ મેળવે છે, પલ્સ રેટ 35-50 બીટ પ્રતિ મિનિટ છે.