પરંતુ જો તમને વારંવાર ભુખ લાગતી હોય તો તે સાધારણ બાબત નથી ભુખ લાગવાથી ચિંતા અને તણાવ વધી જાય છે જેનું કારણ શરીરમાં પાણી, નમક અને કેલેરીઝની કમી છે.