સંશોધનમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સમાં સમૃદ્ધ ખોરાકમાં તંદુરસ્ત ભાવનાત્મક સંતુલન અને પછીનાં વર્ષોમાં હકારાત્મક મૂડને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદરૂપ થાય છે, કારણ કે કદાચ DHA મગજના ચેતોપાગમનું મુખ્ય ઘટક છે.