જો તમારા શરીર મા યોગ્ય પ્રકાર નો આહાર ના પહોચે એટલે તમને ભૂખ ની અનુભુતિ થાય પરિણામે , તમને તણાવ અનુભવાય અને આ તણાવ તમારી સરદર્દ ની સમસ્યા ઉદ્દભવવા નુ કારણ બને છે.