તે એક પાણી-દ્રાવ્ય વિટામિન છે, જે શરીરમાં એકઠું થતું નથી, તેથી તેના સતત વપરાશમાં તેની ખાતરી કરવી એટલું મહત્વનું છે સ્વસ્થ આંતરડાના માઇક્રોફ્લોરા પણ રિબોફ્લેવિન પોતે ઉત્પન્ન કરવા સક્ષમ છે.