સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમે વિટામિન સમૃદ્ધ ખોરાક ઘણાં બધાં ખાય જરૂર છે, પરંતુ તે સાવધાની સાથે થવું જોઈએ તેટલા વિદેશી ફળો ગંભીર એલર્જીઓ કારણ બની શકે છે.