જો તમે બેકડ નાસ્તા જેમ કે કૂકીઝ અથવા કેક કે જે સામાન્ય રીતે ઘઉં ધરાવતાં હોય તે માટે જોઈ રહ્યા હોય, તો તમારે સ્પષ્ટપણે ગ્લુટેન-ફ્રી લેબલવાળા વસ્તુઓને વળગી રહેવું પડશે.