ખોરાક પર વજન કિલોગ્રામ મહત્તમ સંખ્યા ઓસામા Hamdy દૂર કરવામાં મદદ કરે છે કે "ચીઝ" - દસ, પરંતુ તે ફરજિયાત સવારે કસરત પોષણ સિસ્ટમ મજબૂત કરવા માટે જરૂરી છે.