પરંતુ પર્યાપ્ત આરામ અને પુનઃપ્રાપ્તિ વિના, આ તાલીમ ઉપચાર બેકફાઇલ કરી શકે છે અને વાસ્તવમાં કામગીરીમાં ઘટાડો કરે છે.