જે મહિલાના શહીરમાં પહેલાથી જ પૂરતા પોષક તત્વો ન હોય અને પીરિયડ્સ દરમિયાન પણ હેલ્ધી ડાયેટ ન ખાતી હોય તો કમરના દુખાવાની સમસ્યા રહી શકે છે.