સંપૂર્ણપણે કાર્બોહાઈડ્રેટ ટાળવા લગભગ અશક્ય છે, જો કે. આમ, તકતીના બંધાણને અટકાવવા માટે વારંવાર બ્રશ અને ફ્લોસિંગ એ બીજી રીત છે.