જો તમે તમારી સામાન્ય ખોરાકમાં હોવ તો, તેમાંથી કંઈપણ દૂર કર્યા વિના, વધુ અને સૂકા ફળો ઉમેરો - તમને વધુ સારી રીતે મેળવવામાં જોખમ રહે છે.