વનસ્પતિ સૂપ પર આધારીત ડાયેટ વજન નુકશાન માટે ટોચની દસ સૌથી વધુ લોકપ્રિય પધ્ધતિઓ પૈકીની એક છે, મોટાભાગના સૂપ્સમાં ચરબી અને ન્યૂનતમ કેલરી અને જટીલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ નથી.