હેલ્થ નિષ્ણાંતો કહે છે કે જે લોકો વેજ ડાયેટ ફોલો કરે છે તેઓએ પોતાના ડોક્ટરની સલાહ લઇને પોતાના ડાયેટને બેલેન્સ કરવું જોઇએ.