મધ્યમ તીવ્રતા પર્વત માંદગી હોય, તો પછી તમે ઓછા પ્રવાહી પીવા માટે જરૂર હોય, તો ત્યાં કોઈ મીઠું અને ખોરાક કે ફિશિયારી થઇ છે.