આ પ્રથા લેશે જ્યારે તમને ઊર્જા ડૂબવા લાગે છે (જો તમે કરી શકો છો), તમારી આંખો બંધ કરો, વિશ્વને બંધ કરો અને તમારા બેરીંગ્સને મળે છે.