મોજશોખના સાધનો, વાહનોનો ઉપયોગ, શહેરીકરણ, ભોજનની અસમાનતા, શારીરિક વ્યાયામનો અભાવ જેવા કેટલાય કારણો આપણા ધૂંટણ અને સાંધાની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.