વ્યક્તિગત રૂપે, તમારા માટે લાભો, પ્રચંડ હોઈ શકે છે, પછી ભલે તે તમારા મનને તમારી એચ. આય. વીની સ્થિતિ વિશે સરળતામાં મૂકવા માટે અથવા તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે જાણકાર નિર્ણય લેવાની રીતો આપે.