મેટાબોલીઝમ સારું હોવાથી શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર યથાવત રાખવામાં ખૂબ મદદ કરે છે અને ટાઈપ ૨ ડાયાબિટીસથી બચાવે છે.