ખોરાકમાં તાજા અને ગુણવત્તાના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ - માંસ, મરઘા, માછલી, ઇંડા, આથોલા દૂધના ઉત્પાદનો, શાકભાજી, ખવાયેલા ફળો, અનાજ.