ઘટાડાની દ્રષ્ટિથી કોઈની મદદ કરવા માટે સંકેતોની સૂચિ અને રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે જાણવા નીચે મુજબ છે: