કેક, કુકીઝ, કૈંડી અને ખાંડયુક્ત પેય પીરિયડ્સ દરમિયાન વધુ દુખાવો પેદા કરે છે. જો તમે આ દિવસોમાં ગળ્યું ખાવાનું મન કરે તો, તમે મીઠા ફળ જેમ કે કેરી, તરબૂચ કે સફરજન ખાઇ શકો છો.