વજનમાં 5 કિલો વજન ઘટાડવા માટે સાપ્તાહિક આહાર માટેના વિવિધ વિકલ્પો છે, અમે  સૂપ આહાર  પર રોકવાની સલાહ આપીએ છીએ, જેમાં ઘણી લાભો છે પ્રથમ, તે ભૂખ્યા નથી, અને બીજું, તે એક સારા શરીરની શુદ્ધિમાં ફાળો આપે છે.