ઉકાળવામાં નાશપતીનો રસોઈ બનાવટ પછી રહે છે, તેનાથી વિપરીત, કબજિયાત માટે ઉત્તમ ઉપાય છે; એટલે જ જો તમને ક્યાં તો ચિંતા ન હોય તો, તેને એકસાથે વાપરવાનું સારું છે - સંતુલન માટે;