મેગીના 1 ગ્લાસ (90 એમજી)માં લગભગ 1090 એમજી સોડિયમ હોય છે જોકે રોજની સોડિયમની જરૂરીયાત 50 ટકા હોય છે. તેનો એ અર્થ છે કે આપના બાકીના ભોજનમાં આપે માત્ર અડધી ચમચી જ મીઠું નાખવું પડશે. હાઇપરટેંશન અને દિલની બીમારીઓવાળા વ્યક્તિઓએ આ મેગી ખાવી જોઇએ નહીં. અમે આપને જણાવી રહ્યા છીએ કે મેગી વિશે એક્સપર્ટ શું કહે છે.