દૈનિક મેનુ મીઠાઇઓ, પેસ્ટ્રીઝ અને વધુ પડતો ફેટી ખોરાક જથ્થો મર્યાદિત અને તાજા ફળો, શાકભાજી અને અન્ય તંદુરસ્ત ખોરાક સાથે તેને બદલવા જોઈએ.