તેઓ શું શોધી કાઢ્યું કે દરરોજ પાણી સાથે ઓછામાં ઓછો એક મીઠી પીણું બદલનારાઓએ તંદુરસ્ત પીણાના સ્કોર્સમાં સુધારો, દૈનિક કેલરીમાં ઘટાડો અને મેદસ્વીતા તરફ દોરી ઓછા વજનમાં વધારો દર્શાવ્યો હતો.