આ હાયપર ટેન્શનના કારણો તરફ નજર દોડાવીએ તો તેમાં બિનસમતોલ આહાર જેમ કે નમકનું વધુ પડતું સેવન (૩૦ ટકા) ફળો અને શાકભાજીનું ઓછું સેવન (ર૦ ટકા) અને તે ઉપરાંત મેદસ્વીતા (૩૦ ટકા) બેઠાડુ જીવન (ર૦ ટકા) વગેરે હોય છે.