કારણ કે લવચીકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા એક સંપૂર્ણ જીવન (અથવા સંસ્થાકીય સેટિંગની બહારના જીવન) માટે નિર્ણાયક કુશળતા છે, તે કુશળતા શીખવવા અને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે - જો આમ કરવું મુશ્કેલ અથવા અસ્વસ્થ છે તો પણ તે ધ્યાનમાં રાખીને, તમારા માટે અથવા ઓટિઝમ સાથે તમારા પ્રેમભર્યા એક માટે ભાવનાત્મક વિનાશ કર્યા વિના, અહીં લવચિકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતાના નિર્માણ માટે કેટલીક ટીપ્સ છે.