દરેક વ્યક્તિ જુદી જુદી હોય છે અને વિવિધ ઇવેન્ટ્સ અને સમસ્યાઓ કે જે તાણનું કારણ બને છે, ત્યાં કેટલાક મુદ્દાઓ છે જે લગભગ સાર્વત્રિક લોકોને અસર કરે છે.