ગ્રીન ટી શરીરમાં ચરબી ને ઓછી કરે છે અને રાત્રે સુતા પહેલા આપ ગ્રીન ટી પીવો છો તો એ શરીરમાં આખી રાત ચરબીને બાળે છે અને તેનાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝ્મ પણ વધે છે.