ખાંડના અન્ય અણધારી સ્રોતો કોટ્ટેરી સ્ટેપલ્સમાં મળી શકે છે જેમ કે જારલ્ડ ટોમેટો સોસ, કેનમાં સૂપ અને મસાલાઓ, તેથી મીઠાઈની ચટણીઓમાં ખોરાકમાં ઘટાડો ન કરવા માટે ધ્યાન રાખો.