લીલી ડુંગળીમાં વિટામિન સીની સામગ્રી તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને એઆરઆઈને અટકાવવા માટે ઉત્તમ ઉપાય બનાવે છે, તેથી તેને પહેલેથી જ બીમાર લોકો સાથે સંપર્ક કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે તેવા લોકોને ખાવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે, આ ચેપ ન લેવા માટે મદદ કરશે.