તેમને લગભગ 4 કલાક પહેલા દિવસે છોડી દો અને દરરોજ 1-2 કલાક બહાર સમય વધારો, ધીરે ધીરે તેમને તેજસ્વી પ્રકાશમાં ખસેડવો.