જો તમે બેડ પર સારું પરર્ફોમ નથી કરી શકતા તો થોડીક પ્રેક્ટિસ કરો. હસ્તમૈથુન કરવાથી તમે લાંબો સમય બેડ પર તકી શકો છો.