એક મહિલા જાતીય ત્યાગ (બ્રહ્મચર્ય) માં લાંબા સમય છે, તો પછી જીમમાં અંતે તે જરૂરી ખાસ પ્રદર્શન કરવાનું છે  શ્વાસ કસરત.