જો તમે કિગોન્ગ અજમાવવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો અને ધીમે ધીમે શરૂ કરો જેથી તમે વ્યાયામ-પ્રેરિત જ્વાળાનાં જોખમને ઘટાડી શકો.