માઇન્ડફુલનેસ, પરંપરાગત રીતે પૂર્વ પ્રથા, વિવિધ આધ્યાત્મિક અને બિનસાંપ્રદાયિક ચળવળ દ્વારા પશ્ચિમમાં સતત લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે.