આહાર, કસરત અને ગણતરી કેલરી તમામ પ્રકારની - બધા તમે ક્રમમાં જાણવાની જરૂર બિનજરૂરી વજન છુટકારો મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરો.