એક પિત્તાશય-મૈત્રીપૂર્ણ ખોરાક એ ફળો અને શાકભાજીમાં સમૃધ્ધ છે, ખાસ કરીને સ્પિનચ અને કાલે જેવા વિટામિન બી અને લોખંડ, અને બ્લૂબૅરી, ચેરી, ટમેટાં, સ્ક્વોશ અને ઘંટડી મરી જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટ સમૃદ્ધ ખોરાક જેવા શાકભાજી.