નાસ્તાની કોઈપણ ફળ બનાવે છે માર્ગ દ્વારા, તેઓ કાચા સ્વરૂપમાં જેમ ખાઈ શકાય છે, અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સાલે બ્રે. બનાવવા. સપર સામાન્ય હોવું જોઈએ: બાફેલી શાકભાજી અને બાફેલી ચિકન સ્તનનો એક નાનો ટુકડો.