હાલના પરિણામો સૂચવે છે કે એરોબિક-તાકાત હુકમ પછી ટેસ્ટોસ્ટેરોન પ્રતિભાવ ઑપ્ટિમાઇઝ કરેલું છે. . . જો કે, એ જણાવવું અગત્યનું છે કે હાલના પરિણામ ત્યારે જ લાગુ પાડવામાં આવે છે જ્યારે ટૂંકા ગાળા અને મધ્ય તીવ્રતા એરોબિક તાલીમ કરવામાં આવે છે.