જો તમારી પાસે તમારા ફોર્મની તપાસ કરવા માટે કોઈ ટ્રેનર છે, તો તમને દરેક ચાલ પર પ્રભુત્વ આપવામાં વધુ વિશ્વાસ છે, અને તમારા પોતાના પર નવી કસરત કરવા માટે વધુ તૈયાર છે.