લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ એ છોકરીઓ માટે ઉત્તમ રમત છે જે એક સુંદર આકૃતિ અને મુદ્રામાંના માલિક બનવા માગે છે, અને લવચીકતા અને સંગીતવાદ્ય વિકસાવવા પણ છે.