જો કે એ વાત પણ સાચી છે કે મસાલેદાર ફૂડ શરીર માટે હાનીકારક છે માટે તેનું જેટલી ઓછી માત્રા માં સેવન કરીએ એજ શરીર માટે સારું છે.