નર્વસ પ્રણાલીની પ્રવૃત્તિ પર સુકા ફળની સાનુકૂળ અસર સાબિત થાય છે, જે બદલામાં મૂડ સુધારવા માટે મદદ કરે છે, તણાવ અને અનિદ્રા દૂર કરે છે.