તમારા પૅનકૅક્સને તેલ અથવા માખણમાં શેકીને બદલે, તમારી ચરબીનો ઘટાડો ઘટાડવા માટે ગુણવત્તાવાળા બિન-સ્ટીકનો ઉપયોગ કરો.