રોજ સવારે શૌચાદિ ક્રિયા પતાવ્યા બાદ એક ચમચી સાકરમાં કાચા પપૈયાનાં દૂધનાં પાંચથી છ ટીપાં મિશ્ર કરીને ખાવાથી થોડા દિવસમાં હૃદયરોગમાં ફાયદો થાય છે.