અનિદ્રાની તકલીફ હોય કે બ્લડપ્રેશર લો થઈ જતું હોય તો અડધી ચમચી અશ્વગંધા અને ગંઠોડાનું (સરખા ભાગે લઈ બનાવેલું) ચૂર્ણ રોજ રાત્રે દૂધ સાથે લેવું.