તમે તમારા પોતાના સુગમતા અને મર્યાદાઓને આધારે આ ઉંચાઇને સંશોધિત કરી શકો છો, પરંતુ તમારા આગળના ઘૂંટણને તમારા પગની ઉપર અથવા પાછળ આગળ રાખો - નહીં તેની સામે.