ઊંઘ કામ કરતું નથી, તો તમે તેમની ખુરશી પાછા ઢળતા આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને તેના હાથ તેની આંખો બંધ છે, જેમ કે એક રાજ્ય માં ઓછામાં ઓછા એક મિનિટ થયા શકો છો.