તે ધ્યાનમાં રાખવું પણ અગત્યનું છે કે પૂરકો સલામતી માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યાં નથી અને આહાર પૂરવણી મોટે ભાગે અનિયંત્રિત છે.