સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું કે જે લોકોની આશાવાદિતાનો સ્કોર ઓછો હતો , તેમાંથી 78 ટકા લોકોને ખૂબ સારી ઊંઘ આવતી ન હતી.