તે દિવસમાં એકવાર બધા શિયાળામાં કુદરતી માછલીનું તેલ 2 શીંગો સાથે મળીને, ચમચી શેલ પાવડર એક તૃતીયાંશ લઇ માટે ઇમ્યુન સિસ્ટમ મજબૂત માટે ઉપયોગી છે.