વધુમાં, આદુ જેમ ખોરાક પર વજન નુકશાન સમીક્ષા માટે વપરાય છે વધારાની વજન સામેની લડાઈમાં તેની ઊંચી કાર્યક્ષમતા વિશે વાત કરો.