અરજદાર: સીધા ઊભું કરો, એક રન આગળ વધો, ફ્લોરમાંથી પગ ઉઠાવી લો, અંગૂઠા નીચે, પછી ઉપર; પછી અંગૂઠા આરામ અને પગની ઘૂંટી પર ફેરવો.