જિમમાં જવાનો પ્રયાસ કરતાં, અથવા કસરત કરવા માટે વધુ સમય માં સ્ક્વીઝ કરો તે રીતે તમે પહેલેથી જ શું કરો છો તે માટે કસરત ઉમેરી શકો છો.