આ રમતવીરોની જાણ છે કે રમતો મસાજ વધુ અસરકારક રીતે તાલીમ આપવા, કામગીરીમાં સુધારો કરવા, ઈજા અટકાવવા અને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.