એકવાર વર્કઆઉટ સમાપ્ત થઈ જાય તે પછી, આપણા શરીરમાં કેલેરીનો ઉપયોગ શરીરને તેની પૂર્વ-કસરતની સ્થિતિમાં પાછા લાવવા માટે.