તે ઝડપ અને અંતર પ્રવાસ કાર્યોનું નિર્ણય એક પ્રદર્શન છે, સમય તમે કસરત શરૂઆતમાં, તમારા હૃદયના ધબકારા, અને અલબત્ત સાથે વીતાવી છે બતાવશે, અંતર પર સળગાવી કેલરી મુસાફરી કરી હતી.