જો તમને એમ લાગે કે તમને હજુ પણ ભૂખ લાગે છે, તો તમે તમારા ઇંડા અથવા સૅલ્મોનને રાંધવા માટે વધુ ચરબીનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તમારી સવારે ઇંમીલેટમાં ચીઝ ઉમેરી શકો છો, તમારા કચુંબર પર વધુ ડ્રેસિંગનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમારા શાકભાજીમાં માખણ ઉમેરી શકો છો.