કોઈપણ ખોરાક સાથે, વિશેષ પાઉન્ડ સામેની લડતમાં અનિવાર્ય મદદગારો કાચાં છે, જે વજનમાં ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપે છે.