સવારે અને સાંજે સાફ સફાઈ અપ અને ડાઉન પરિણામી હલનચલન સાથે ઓછામાં ઓછા ત્રણ મિનિટ લેવી જોઈએ નથી, બાજુ બાજુ, ઘણા જેમ; અને પછી, માત્ર દંત ચિકિત્સક કેવી રીતે તમારા દાંત સફેદ બનાવવા માટે ખબર હશે, પરંતુ તમે નથી.