હળદર અને મધનો એક સાથે ઉપયોગ કરવા માટે ઘણી વાનગીઓ છે, અને તેને કેવી રીતે લેવી તે પૂછવું જોઈએ, તેનો જવાબ આપવો જોઈએ કે દૂધના એક ગ્લાસમાં મિશ્ર મધ અને આ મસાલાના ચમચી, વજનના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપે છે, વાળ અને નખની સ્થિતિ સુધરે છે.