જૂથ A ના વિટામિન્સ - પ્રતિરક્ષા વધારે છે, કેન્સરના કોષોના વિકાસને અવરોધે છે, શરીરના "કાયાકલ્પ" ને પ્રોત્સાહન આપે છે, દ્રષ્ટિ સુધારે છે.