વજન નુકશાન સાથે સોરેલ માટે શક્ય છે કે નહીં તે સમજવું, આ ઉત્પાદનની ઓછી કેલરી સામગ્રીને ધ્યાનમાં રાખવી તે યોગ્ય છે, તેથી 100 ગ્રામ માટે માત્ર 22 કેલરી છે.