કે તેમના એસિમિલેશનનો બહુ સમય એટલે કે છે - - 6 કલાક સુધી પ્રોટીન પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય પૂરક ભાગ છે વચ્ચે મુખ્ય તફાવત.