Taurine એક એમિનો એસિડ છે તે એવી વસ્તુ છે જે તમને દૂધ, માંસ, માછલી વગેરે સહિત પ્રોટીનના ઘણા કુદરતી સ્ત્રોતોમાં કુદરતી રીતે મળી જશે.