પરંતુ જો તમે ઉપેક્ષા ફેટી ખોરાક ટાળવા દ્વારા નથી નિયમિત તબીબી તપાસ-અપ્સ, ખરાબ ટેવો આપી, સક્રિય અને મોબાઇલ જીવન મટાડવું અને સારી હોય, તો પછી બધા કરવામાં આવશે પોતાને દબાણ અને તણાવ વ્યવસ્થિત તફાવતો રક્ષણ કરવાનો પ્રયાસ કરો.