આયુર્વેદ મુજબ દરેક વ્યક્તિની હેલ્થ સારી રહે તે માટે કેટલાક મુખ્ય તત્વો છે જેમની વચ્ચે બેલેન્સ રહેવું જોઈએ જેવાકે,