તે સવારના નાસ્તા અથવા રાત્રિભોજન દરમ્યાન બાળક porridge આપે શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ દૈનિક માત્રા એક કિલોગ્રામ એક ક્વાર્ટર વધી ન જોઈએ.