માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા તેઓ અમને માંગો છો તે અનુભવ, પ્રેમ અને કદર, અમે જાતને વધુ માને છે આ આત્મવિશ્વાસ જીવનની મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે અને અમારી માનસિક સંતુલન પર મોટો પ્રભાવ ધરાવે છે.