સ્થિતિસ્થાપક સિમ્યુલેટર ઉપયોગ કરીને લોડ લગભગ તમામ સ્નાયુ જૂથો પૂરી પાડી શકે છે: પેટના વિસ્તાર, હાથ, પગ, ખભા અને પીઠ.