જીવનશૈલીમાં અચાનક સર્જાતી આ ‘અનિયમિતતા’ વ્યક્તિના જીવનમાં એટલો બધો બદલાવ લાવે છે કે જો તે ધ્યાન ન લેવાય તો આરોગ્ય પર અવળી અસર જોવા મળે જ.