કીટ પૂરા પાડવામાં આવેલ સૂચનો મદદ કરશે તમે માત્ર સમજવા  તકનિકી લાક્ષણિકતાઓ,  પણ ભલામણ શક્તિ સિસ્ટમ વજન નુકશાન ઝડપ વધારવા માટે સાથે જોડાણમાં વ્યક્તિગત તાલીમ બનાવે છે.