સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું તમારી પીઠને ટેકો પૂરો પાડી શકે છે, જે રોગની પ્રગતિનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમજ તમારા પીડા સ્તરો પણ.