તેઓ વિટામિન ડી, ફોસ્ફરસ, વિટામિન એ, અને બે બી-જટિલ વિટામિન્સ પણ પૂરા પાડે છે જે તમારા શરીરને ખોરાકમાં ઊર્જા પરિવર્તિત કરવાની જરૂર છે.