જેણે નિષ્ણાતની સલાહ લીધા વિના વજન ઘટાડવા માટે ચા લેવાનું નક્કી કર્યું છે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઇએ કે શ્રેષ્ઠ પસંદગી એ સંગ્રહ હશે, જેમાં ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે જે અધિક કિલોગ્રામના સલામત દૂર કરવા માટે ફાળો આપે છે.