તેથી તે શાસન અને આહાર છે, જે શાકભાજી, ફળો અને પ્રોટીન સમૃદ્ધ ખોરાક સમાવેશ થવો જોઈએ અવલોકન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.