આપણી જિંદગીમાં સતત બદલાવ આવતો રહે છે, જેમાંથી કેટલાક સકારાત્મક હોય છે તો કેટલાક નકારાત્મક. સકારાત્મક બદલાવથી જીવમાં સુખ અને શાંતિની પ્રાપ્તિ થાય છે જ્યારે નકારાત્મકતાથી જીવનમાં ઘણી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ મુશ્કેલીઓને દૂર કરવા માટે ઘણા ઉપાય બતાવવામાં આવ્યા છે જેમાં મીઠાંના પણ ઉપાયો છે.