ઘણાં પોષણજ્ઞો વજન ઘટાડવા અને આંશિક પોષણની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટે આદર્શ સ્વરૂપ જાળવી રાખવા ભલામણ કરે છે.