આયુર્વેદ વર્ણવે છે કે મેનોપોઝ પછી આ હોર્મોનલનું ઉત્પાદન શ્રેષ્ઠ હશે જો તમારું મન અને શરીર "સંતુલન" હોય, તો હોટ ફ્લશ્સ અટકાવવા અને તમારા હાડકા, ચામડી, મગજ, કોલોન અને ધમનીઓને તંદુરસ્ત કર્યા વિના તંદુરસ્ત રાખવા માટે એસ્ટ્રોજનની માત્ર યોગ્ય રકમ આપવી.