એવું માનવામાં આવે છે કે આ સમય દરમિયાન, તમે 5 કિગ્રા વધુ વજન ગુમાવશો, જો કે તે તમામ દિવસોમાં યોગ્ય, મર્યાદિત પુરવઠો.