શરીર માં મોટાભાગ ની બીમારીઓ પ્રવર્તવા નું કારણ યોગ્ય સમયે યોગ્ય આહાર નું સેવન ના કરવું અને યોગ્ય આહાર ના અભાવ ના કારણે પાચનશક્તિ મંદ અથવા નબળી પડે છે.