મગફળી અનેક રીતે ખાઇ શકાય છે પરંતુ કાચી મગફળી ખાવી સૌથી વધુ ગુણકારી છે. આમ છતા બાફીને શેકીને કે અલગ અલગ રીતે તેનું સેવન ફાયદાકારક તો છે જ.