જો તમે ચોક્કસ છો કે તમારા આહારમાં બધા ટ્રેસ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય નાના પ્રમાણમાં સમાવેશ થાય છે) ના સ્વચ્છ છે અને તમે તમારા ઊંઘ પર્યાવરણ ઑપ્ટિમાઇઝ કર્યું છે, પરંતુ તમે હજુ પણ એક સારા રાત્રે ઊંઘ મેળવવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે ઊંઘના નિષ્ણાતને રેફરલ માટે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાની જરૂર છે સ્લીપ વિકૃતિઓ સેલીક રોગ ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય છે અને ડિપ્રેશન, અસ્વસ્થતા અને થાક સાથે સંકળાયેલા છે.