એટલે કે નાનપણ અને યુવાવસ્થાના સમયનું ખાવા પીવાનું, પોષણ, જીવનશૈલી અને કસરત આગળ જતા હાડકાઓની તંદુરસ્તીને નિર્ધારિત કરવા વાળું પરીબળ બને છે.