તમને રોજ તમારા બ્રેકફાસ્ટમાં ઓટમીલ ખાવુ જોઈએ કારણ કે આ ડાયાબીટીસના રોગીઓ માટે સૌથી સારો નાસ્તો માનવામા આવે છે.