સ્નાયુની ઍરોટ્રોફીનો ઉપયોગ કરવો એ ઇલાજ સ્નાયુનો ઉપયોગ કરે છે, પ્રથમ સામાન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે, ઉઠતી વખતે, આસપાસ ખસેડવાની, ઉઠાંતરી અને વહન કરવું.