હોલ્ડ ઇંડા ટેકનિક સારી પોતાની સંલગ્ન, અને એક પ્રશિક્ષક ની મદદ મેળવવું, ક્રમમાં અટકાવવા માટે નથી  ગર્ભાશયની સ્થાનચ્યુતિ  અથવા યોનિ ઉંચાઇ.