હું માનસિક નોંધ લેવાનો પ્રયત્ન કરું છું તે પહેલાં હું શરૂ કરું છું કે હું આ વ્યક્તિની લાગણીઓ કે ઊર્જા પર નહીં લઈશ, જે થવાનું છે તેમાંથી મારી જાતને જુદું પાડવું.