આમ, કડક, ઉદાહરણ માટે, પણ અસ્વીકાર્ય વનસ્પતિ તેલ અને ગરમ ખોરાક, અને બ્રેડ, પાણી, ફળ ફળનો મુરબ્બો અને શાકભાજી સાથે શું કરવું છે.