16.5-14 કા, ડેગ્લાએશિયેશનનો મુખ્ય તબક્કો, દર 1000 વર્ષે 12 મીટરની સરેરાશ સાથે 120 મીટરની અસરકારક દરિયાઈ પરિવર્તન