જિમ્નેશ્યમ માટેની ખાલી બૅગ જેટલું એનું વજન છે, પણ એને પહેરીને વ્યક્તિ કોઈ વજન ઊંચકવા નીચે નમે, જેમ કે સો કિલોગ્રામની ચોખાની ગૂણી ઊંચકવાની હોય ત્યારે બટન દબાવવાથી હવા બંડીના પડમાં પીઠ પાછળ જમા થાય છે અને સ્નાયુની માફક વાંકા વળેલા માણસને સીધો ઊભો કરવામાં બળ પૂરું પાડે છે.