તમારી માસિક સ્તન સ્વ-પરીક્ષા (બીએસઈ) કરવાથી તમે સામાન્ય ફેરફારો ઓળખી શકો છો અને અજાણ્યા વિશેષતાઓને પકડી શકો છો.