તમારા શરીરમાં થતા ફેરફારોનું ધ્યાન રાખીને, તમે જ્યારે તમારી સેક્સ ન હોવ ત્યારે આયોજન કરી શકો છો (તમારા NFP ધ્યેયના આધારે).