આ કુશળતા જાતે તૈયાર કરવી શ્રેષ્ઠ છે, પછી લાભો વધુ હશે અને આવા ઓટનામની કૂકીઝમાં કેલરી ઘણીવાર ઘટશે, સૂચક આશરે 290 કેસીએલ અથવા તો ઓછું હશે.