સત્ય આ છેઃ વજન ઉતારવાની ઉતાવળમાં ઘણા લોકો સ્ટીમ રૂમ્સ અને સૌના બાથ ભણી દોટ મૂકે છે, એવી આશા સાથે કે એનાથી એમના શરીરે ખૂબ પરસેવો વળશે.