નવા અભ્યાસમાં એમ પણ જાણવા મળ્યું છે કે પૂરતા પ્રમાણમાં ઊંઘ નહીં લેવાની સ્થિતિમાં ઘણી બિમારીઓનો પણ ખતરો રહે છે.