ઉદાહરણ તરીકે, ચોક્કસ ત્રિજ્યા અને સમરૂપ ઘનતા સાથે રિંગની જડતાના ક્ષણનો, તેના કેન્દ્રમાંથી પસાર થતાં પરિભ્રમણની અડીને, નીચેના સૂત્ર દ્વારા ગણતરી કરી શકાય છે: J = mR 2 .