તમે સિંક ઉપર તમારા માથાને ઝુકાવી લો અને ઉકેલ એક નસકોરું માં રેડતા, તે તમારા સાઇનસ દ્વારા ચલાવો અને અન્ય નસકોરું બહાર દો.