ઉદાહરણ તરીકે, તમે કામ માટે મોડું થવાથી ડરશો, આખું વસ્તુ તૂટી ગઇ છે જો આવું થાય તો શું થશે તે વિશે વિચારો - મુખ્ય દંડ ફટકારવા માટે મહત્તમ દંડ કરશે ઠીક છે, તે તમારા જીવનને મોટો ફટકો નહીં કરે, તમારા બધા સંબંધીઓ જીવંત અને સારી રહેશે, અને તમારી સાથે કશું ન થઈ શકે તેવું બનશે નહીં.