દ્રશ્ય માટે વિટામિન એ આવશ્યક છે કારણ કે તે રેડોપ્સિન બનાવવા માટે જરૂરી છે, જે એક પ્રોટીન છે જે રેટિનામાં પ્રકાશ શોષી લે છે.