પરંતુ જ્યારે તમે ક્રોનિક કબજિયાત સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમે ખનિજ તેલનો ઉપયોગ કરવાના લાંબા ગાળાની અસરોને કારણે અન્ય જાડા વિકલ્પોને ધ્યાનમાં લઇ શકો છો.