યોગા વર્ગો એક માણસને વધુ જવાબદાર, સતત, હિંમતવાન બનાવશે, મુશ્કેલ કામમાં શાંત રહેવા માટે મદદ કરશે, મુશ્કેલીઓ માટે સોંપણી ન આપવી અને વાજબી નિર્ણયો લેવાનું શીખવો.