કોઈપણ પ્રકારની ધારણાને દૂર કરવા સિવાય, તે નવી આદત બનાવવા માટે થોડો સમય અને પ્રયત્ન કરી શકે છે અને તે ફેરફારની ઇચ્છાને ખૂબ જટિલ અને દુર્બોધ લાગે છે.