આ આસનમાં તમારા હાથ અને ખભાની સ્ટ્રેંગ્થ પણ વધતી હોય છે, કારણ કે તમારા ઉપલા શરીરને ઊંચું કરવા માટે તમે હાથના બળનો ઉપયોગ પણ કરતા હો છો.