મને શંકા છે કે જો તમે રોજ રાસબેરિનાં કેટોટોન માટે પૂરતા પ્રમાણમાં રાસબેરિઝ ખાઈ શકો છો, પરંતુ રાસબેરિઝ કેલરીમાં ઓછી હોય છે અને વિટામિન્સ અને ફાયબરનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.