કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે કસરત બિનસલાહભર્યા નથી, અને આપેલ છે કે સ્ત્રી એક બાળક ધરાવે છે, મધ્યમ લોડ જરૂરી હાજર હોવા જોઈએ.