અને આ એક યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ એગ્રીકલ્ચર ના નેશનલ ન્યુટ્રિએન્ટ અનુસાર માનીએ તો તેને એક નોર્મલ બ્રેડની સ્લાઇસમા ૮૦ થી વધારે કેલરી એ હોય છે.