દારૂ શાસન શરીરના નિર્જલીકરણ અને ઝેરનું પ્રોમ્પ્ટ દૂર કરવાનું ટાળવા માટે, તમારે જેટલું શક્ય તેટલું શક્ય તેટલા પ્રવાહી વાપરવું જોઇએ - દિવસ દીઠ ઓછામાં ઓછા 2 લિટર.