તેની રચનામાં, ખાદ્યમાં કોઈ ચરબી નથી, તેથી ઓછી માત્રામાં, વજનમાં ઘટાડો થતાં પણ પેસ્ટનો વપરાશ થઈ શકે છે, કારણ કે કોઈપણ ખોરાકથી, તમે હંમેશાં મીઠાઈઓ માગતા હોય છે, અને  પેસ્ટિલ્સ  એક આદર્શ વિકલ્પ હશે, ખાસ કરીને કારણ કે તેમાં ગ્લુકોઝ છે, તેથી મગજના સંપૂર્ણ કાર્ય માટે જરૂરી છે.