દિવસ દીઠ કેફીન જરૂરી રકમ બે કપ સમાવેશ થાય છે  કાળા સોનાની  તેમજ શ્યામ ચોકલેટ ટાઇલ તરીકે, અથવા ચા ત્રણ કપ.