શરૂઆતમાં તમે આ ઉપાય વિશે વિચારી શકો છો અને ૨ થી ૩ મહિના પછી તમારે આ બ્રાની જરૂર નહી હોય કેમકે તમે ઝૂલતી છાતીથી છુટકારો મેળવી ચૂક્યા હશો.