પારંપરિક રીતે મકરસંક્રાન્તિ પર ખવાતો ખોરાક જેમ કે ચિક્કી, ઊંધિયું, પોંક કે ખીચડો બધું જ પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહાર છે જે હેલ્થને ચમકાવવા માટે બેસ્ટ ગણી શકાય છે.