સ્ટ્રોક નિવારવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ તો સ્વાસ્થ્યપ્રદ આહાર, નિયમિત કસરત,  ધૂમ્રપાન તેમજ શરાબ સેવનથી દૂર રહેવું એ જ છે.