તે સિવાય રાત્રે જ્યારે તમે સૂઇ જાવ છો તો તમારું શરીર આગામી દિવસ માટે તૈયાર થાય છે અને શરીરને યોગ્ય રીતે ઓક્સિજન મળતુ નથી તો તેની અસર તમારા વાળ અને ચહેરા પર પડશે.