ફ્લોરમાંથી પુશ-અપ્સની સૌથી સામાન્ય રીતો "100+" છે આ સંકુલ એવા લોકો માટે રચાયેલ છે કે જેઓ પાસે સરેરાશ ભૌતિક ડેટા છે.