10 દિવસ માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ-પ્રોટીન આહાર મેલીશેવા એક કેલરી પ્રતિબંધ મેનુ બતાવે છે: સ્ત્રીઓ માટે - 1200 કેસીએલ, અને પુરુષો માટે - 1500 કેસીએલ.