અધિકાર ખોરાક કે ફળો, જડીબુટ્ટીઓ, સમાવેશ થાય છે પ્રોટીન - ખોરાક સીલીકોન શામેલ હોવી જોઈએ કે, લોખંડ, સેલેનિયમ, MSM, Biotin;