આમાંના મોટાભાગના ઇજાઓ માટે, પ્રથમ સ્થાને ઇજા થતી પ્રવૃત્તિને અટકાવવાથી પીડા અને અગવડતાને ચેકમાં રાખવામાં મદદ મળે છે.