જો તમને પીસીઓએસ હોય તો હાઈપોગ્લાયકેમિઆને અટકાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમે તમારા આહારનું સંચાલન કરો અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પસંદગીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: