ચહેરાના આકારમાં સુધારો કરવા માટે માનવામાં આવે છે જિમ્નેસ્ટિક્સ ગરદન અને શેકબોન્સના સ્નાયુઓની કાયમી મજબૂતાઈ પર આધારિત છે.