એથ્લેટ્સ અને બોડિબિલ્ડરો ના પ્રતિસાદ દ્વારા અભિપ્રાય, તો આ ઘટક કારણ કે તે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે મદદ કરે છે અને કોઈ આડ અસરો હોય છે, કસરત દરમિયાન શરીર પર મોટી અસર છે.