મેગ્નેશિયમ દવાઓ સ્વરૂપમાં વેચવામાં આવે છે, તેને એકસાથે ખાય કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી પણ સાથે, મેગ્નેશિયમ અખરોટ, સૂરજમુખીના બીજ, લસણ જોવા મળે છે.