આવું કરવા માટે, તમારે ગરમ પાણી સ્નાન કરવું, આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને બાથરૂમમાં દરવાજા બંધ કરવાની જરૂર છે, બાળક સાથે વરાળ પર બેસવું.