જે મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે તે આદર્શ ખોરાક કરતાં ઓછું ખોરાક છે અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા કુટુંબનું આરોગ્ય ઇતિહાસ.