વજન નુકશાનની આ પદ્ધતિની વિકાસકર્તાઓ એવી દલીલ કરે છે કે જો તમે યોગ્ય ખોરાક પસંદ કરો છો, તો તમે  ચરબી બર્નિંગની  પ્રક્રિયામાં મોટા પ્રમાણમાં વધારો કરી શકો છો.