તાઈ ચી કસરત કેટલાક સ્વરૂપ માનસિક પ્રતિનિધિત્વ વર્ણનમાં ઘટાડે છે અને પછી તેના પ્રક્ષેપણ શરીર અને હાથ અનુકરણ થાય છે.