અમે જે વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છીએ તે વિશે આપણે વધુ જાણીએ છીએ, ઓછા તણાવ છે, અને આથી ઝોનમાં પ્રવેશવું સહેલું છે.