ઘણા નિષ્ણાતો મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાંધા વધી રક્ત પ્રવાહ ફાળો સાથે "hondrolon" (એક જ સમાન) સંયુક્ત ભલામણ કરીએ છીએ.