તે ઓછી ચરબી કોટેજ ચીઝ (લગભગ 500 ગ્રામ) ના ઉપયોગ માટે પૂરી પાડે છે, સંપૂર્ણપણે શરીરમાં ખનીજ પુરવઠો સ્થાપિત કરે છે.