અંકુરિત ચણા ખાવાથી સૌથી વધારે ફાયદો મળે છે અંકુરિત ચણાને સવારે ઊઠીને ખાલી પેટ ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. Loading. . . કાળા ચણા આખા હોય કે ફણગાયેલા એ બંને હેલ્થ માટે ફાયદાકારક છે.