આયુર્વેદ ની માનીએ તો લગભગ દરેક ફળ સવાર ના સમય માં ખાવું લાભદાયક હોય છે, એવી રીતે સવાર ના સમય માં ખાવા માં આવેલું પપૈયું તમારા માં એનર્જી વધારે છે. તો ચાલો જાણીએ કે પપૈયું ખાવા નો યોગ્ય સમય કયો છે અને પપૈયા ને ખાવા થી કયા કયા ફાયદા થઈ શકે છે.