જો સુર્યાસ્ત સમયે ભોજન કરી લેવામાં આવે તો જાડાપણું અને અપચા જેવી સમસ્યા જીવનમાં ક્યારેય નથી થતી અને આપણું શરીર ૨૪ કલાક તરોતાજા રહે છે.