આ માટેનાં કારણો ઘણા છે - અતિશય ખાવું, ખોરાકની ખોટી પસંદગી, નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી , મીઠાઈઓ સાથે મુશ્કેલી ખાવા માટેની આદત, વગેરે.