૮. મલાઈ મિલ્કમાં જરૂરીથી વધુ ફેટી એસીડ હોય છે, અને મોટાભાગે ખાદ્ય ઉત્પાદનોની સરખામણીમાં વધુ કેલેરીનું પ્રમાણ હોય છે મિલ્ક ક્રીમને પાસ્તા અને સલાડ સાથે ખાવાથી વજન Weight Increase થશે.