સ્વજાગૃતિ, સમાનુભુતિ-પરાનૂભૂતિ, સમસ્યા ઉકેલ, નિર્ણય શકિત, અસરકારક પ્રત્યાયન, આંતર માનવીય વ્યવહારો સર્જનાત્મક ચિંતન, વિવેચનાત્મક ચિંતન, સંવેગાનુકૂન તથા તણાવ અનુકુલન આ દશ જીવન કૌશલ્યો છે.