જો તમે અથવા નજીકના મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યને શંકા છે કે તમે ડિપ્રેશન કરી રહ્યા છો, તો કોઈને તમારી નિમણૂકમાં તમારી સાથે આવવા માટે પૂછો.