ઊંઘમાંથી ઉષ્ણકરોનો ઊંચો નંબર હોઈ શકે છે અને દરેક જાગૃતિ પોસ્ટ-ઉત્તેજના કેન્દ્રિય દ્વારા અનુસરવામાં આવી શકે છે.