અને તમારા અગવડતા ઘટાડવા માટે, સ્થિતિ બદલી શકો છો, તમારા પેટ પેટ અને crumbs સાથે વાત કરવા, તાજી હવા માં આઉટ વિચાર કરવાનો પ્રયાસ કરો છો.