જ્યારે ઋતુ બદલાય છે ત્યારે આપણા શરીરમાં બદલાતા તાપમાન અને હવામાં ભેજની થતી વધઘટ સાથે તાલમેલ કરવામાં ખાસ્સી ઉર્જા વપરાઈ જાય છે.