ઘણાં દોઢ કલાક સુધી ચાલે છે અથવા વધુ મદદ કરે છે રાત્રિના સમયે તે ઔષધીઓને શુધ્ધ અને મૂડ-વધારવામાં આવતી ક્રિયા સાથે ઉકાળવા માટે ભલામણ કરે છે - માવોવૉર્ટ, મેલિસા, સેન્ટ જ્હોનની બિયર, વેલેરીયન છાલ અને જરદાળુ ના બાર બીજ સાથે ભૂકો લીંબુ ઓફ સારી રીતે સ્વાગત સ્વાગત.