તે તદ્દન સ્વાભાવિક છે કે બ્રેડનો ફાયદો નુકસાન કરતાં ઘણી વખત વધારે છે, પરંતુ તે યોગ્ય રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.