સ્વિમિંગમાં, સમગ્ર સ્ટ્રોકમાં સ્ટ્રીમલાઇન સ્થિતિ જાળવી રાખીને ડ્રેગ ઘટાડે છે ડૉ. રશોલે ફ્રીસ્ટાઇલ દરમિયાન શરીરની સ્થિતિ માટેની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓને સમજાવી છે: