એક નિયમ તરીકે, તે પહેલાં અતિશય ખાવું, ફેટી, તળેલું અથવા મસાલેદાર વાનગી, મદ્યપાન કરનાર પીણાઓ, તેમજ તાણ, ભૌતિક ઓવરસ્ટેનથી ખાવાથી આગળ આવે છે.