આજકાલ ના ખોરાક ફાસ્ટફૂડ થઇ ગયા છે એવામાં પેટને લગતી સમસ્યા ઓ દરેક વ્યક્તિ ને થતી હોય છે. પરંતુ આ બધી સમસ્યા માંથી કબજિયાત એ ગંભીર સમસ્યા છે. કબજિયાત કાંઈજ નથી તમારા મળ નો ત્યાગ ના થવાની સમસ્યા છે. કબજિયાત મળ નો ઓછો ત્યાગ, મળ માં ગાંઠા નીકળવા તેમજ સતત પેટ સાફ ના રહેવું,જમ્યા પછી તે ભોજન સરખી રીતે ના પચવું, અથવા તો તે ભોજન સરખી રીતે સાફ ના થવું, મળ ત્યાગ કરીને આવો છતાં પણ પેટ હળવું ના થાય આ બધી સમસ્યા ને કબજિયાત કહે છે.