આ એક ઉત્તમ જટિલ ઉપાય છે, જે એક નિવારક અને રોગહર અસર હાંસલ કરવા માટે માત્ર 0.5-1 કપ ભોજન પહેલા એક દિવસનો વપરાશ કરવા માટે પૂરતી છે.