પહેલાં તમે આયોજન શરૂ, કેવી રીતે 50 પછી વજન ગુમાવી, તે આવશ્યક રમતો અને ફિટનેસ લોડ કરવા બિનસલાહભર્યું ગેરહાજરીમાં વિશે તબીબી તારણ મેળવવા માટે છે.