તેમણે તદ્દન નીચા અસરકારકતા અને સહિષ્ણુતામાં ખૂબ જ સારો છે જ્યારે તે સ્વરૂપ છે, જેમાં ધીમી હોય અને વધુ અસરકારક રીતે દિવસ દરમિયાન શરીર પર કાર્ય સાથે સરખામણી ન હોય છે.