28 દિવસ સુધી ચંદ્ર ચક્ર આદર્શ માનવામાં આવે છે, જો કે 3 થી 5 અઠવાડિયા સુધીના અંતરાલમાં કોઇ ફેરફાર સ્વીકાર્ય ગણવામાં આવે છે.