અલબત્ત, વજન નુકશાન માટે શ્રેષ્ઠ નિરીક્ષણ આદુ ખોરાક, લોટ, મીઠી, ફેટી, દારૂ આપી - જેથી કિલો ઝડપી જાઓ.