સિન્થેટીક કે કેમિકલી લેબમાં બનાવેલી વિટામિનની ગોળીઓી ટૂંકા સમય માટે ફાયદો ઈ શકે છે, પરંતુ લાંબા ગાળે એ નુકસાન કરે છે.