કપાળ પર ઠંડી કોમ્પ્રેક્ટ બનાવવા માટે, નીચે સૂવું, વેલેરિઅનની કેટલીક ટીપ્સ પીવું અથવા અન્ય સુષુપ્ત પર્યાપ્ત છે, અને તમને વધુ સારું લાગશે.