જ્યારે તમને મુશ્કેલ વર્કઆઉટ હોય ત્યારે આ ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે તમે તમારા જીવનમાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા, તમારા સમયનું આયોજન કરી શકો છો અથવા તમારી સાથે ચેક ઇન કરવા માટે તમારા વર્કઆઉટ સમયનો ઉપયોગ કરી શકો છો.