જેઓ કેલરી ગણતરી કરવા માટે વપરાય છે, પોષણ મૂલ્ય ટેબલ કેવી રીતે સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની મસલ સમૃદ્ધ બતાવશે.