આમ તો ઘણા પ્રકારની પ્રાકૃતિક વસ્તુઓ છે જે શારીરિક શક્તિ વધારે છે, પરંતુ એલચી એક એવું શસ્ત્ર છે શારીરિક શક્તિ વધારવામાં ઘણું લાભદાયક હોય છે.