જો તમે કેટલબેલ તાલીમથી પરિચિત છો અને તમે આગલા સ્તર પર તમારા વર્કઆઉટ્સ લેવા માટે તૈયાર છો, તો આ એક સરસ પસંદગી છે ડીવીડીમાં ત્રણ અદ્યતન કેટબલલ વર્કઆઉટ્સનો સમાવેશ થાય છે જેમાં વિવિધ પ્રકારની કસરતો હોય છે જે આનંદી તેમજ પડકારરૂપ હોય છે.