દિવસભર એક જ જગ્યા પર બેસીને કામ કરવાથી આખા શરીરમાં દુખાવો થવા લાગે છે તો ત્યારે કોઇ પેનકિલર લેવાની જગ્યાએફક્ત 8 મીનિટ HUG ખૂબ કામ કરે છે.