તેથી, જો સામાન્ય તણાવ તમામ દોષ, તે જરૂરી તમારા શરીર ની કામગીરી સામાન્ય નથી અને બિનજરૂરી ચિંતાઓ છૂટકારો મેળવવા પ્રયાસ કરે છે.