સાઈકલનો ઉપયોગ કરવાથી શરીરને અને પર્યાવરણને ખુબ જ ફાયદા થાય છે, આમ પણ સાઈકલીંગ વ્યક્તિની તંદુરસ્તી માટે આશીર્વાદરૂપ ગણાય છે.