આયુર્વેદ ગ્રંથોમાં ચૂર્ણની માત્રા મોટા લોકોને છ માસાથી એક તોલા સુધી અને નાના બાળકોને એક માસાથી ત્રણ માસા સુધી લેવાની કહી છે , પરંતુ હાલ સમય અનુસાર મોટી માત્રા કોઈ સહી સકતા નથી , તેથી પોતાના કોઠા પ્રમાણે ચૂર્ણની યોગ્ય માત્રા જોઈ વિચારી લેવી જોઈએ , જેથી ટાઇમે પાચન થઇ જાય ,