તે પાચન તંત્રની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના ચયાપચયને સક્રિય કરે છે અને મગજના કામ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, જો તે વાજબી જથ્થામાં વપરાય છે