સાચું છે, એક સૂક્ષ્મતા છે જે ધ્યાનમાં લેવામાં આવવી જોઈએ, તારીખો પ્રાપ્ત કરવી, જે તમે વજનમાં ઘટાડવા માટે ખોરાકમાં ઉપયોગ કરશો - ફળોને તાજી હોવું જરૂરી છે, એક સાથે અટવાઇ નહીં.