માથાનો દુખાવો, ચક્કર, અનિદ્રા, મેમરી હાનિ: કસરત લક્ષણ એ છે કે તેઓ હાનિકારક હોય છે અને મદદ ઘણા બિમારીઓ છૂટકારો મેળવવા હોય છે.