જો તમારી રક્ત ખાંડ એલિવેટેડ હોય અને તમે ગુનેગારની વાકેફ છો અને તે એક અલગ ઇવેન્ટ છે, તો અવરોધો છે કે તમે તેને અમુક પ્રકાશ કવાયતમાં તમારા પોતાના ફિટ પર સુધારી શકો, વધારાની પાણી પીવ, અને સૂચિત તરીકે તમારી દવા લઈ શકો છો.