ભૂખ અને ભૂખ વચ્ચે તફાવત જાણવા, ફળો સાથે મીઠાઈઓ બદલો, હાનિકારક ચીપો, કોકા-કોલા, પિઝાને હુકમ આપવાનો ઇન્કાર કરો અને તમને પોતાને આહારમાં પીડા આપવાની જરૂર નથી.