તેની કેલરીફીલ વેલ્યુ માત્ર 175 કે. સી. એલ. છે, 38 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, 6 ગ્રામ પ્રોટીન, 0.5 ગ્રામ ચરબી.