સ્કેન્ડિનેવિયન લાકડીઓથી ચાલતા, જેનો લાભ અને હાનિ ડોકટરો દ્વારા પુષ્ટિ આપે છે, ઓસ્ટીયોપોરોસિસના જોખમને ઘટાડીને, હાડકાના જથ્થાના ઘનતામાં વધારો કરવાની પરવાનગી આપે છે.