તણાવ ડિપ્રેશનમાં પતિત કરવા સક્ષમ છે, જે ઉન્મત્ત જેવી, નિરાશાના ભૂગર્ભમાં દરેકને ડ્રગ્સ આપે છે, અને પછી એક પૂછવું જોઈએ: "કેવી રીતે પોતાની પોતાની દળોની સહાયથી, સ્વતંત્ર રીતે, જીવનની સુખ શોધવા માટે,  ડિપ્રેશનથી  બહાર નીકળો?