આ હકીકત એ છે કે બોડિબિલ્ડરો કેટલાક પ્રગતિ અનુભવ કર્યો હોય છે અને વધુ વધી સ્નાયુ સામૂહિક ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે કારણે છે.