અનિંદ્રા આરામ લાગે તે માટે ઊંઘની પૂરતી રકમ મેળવવાની અસમર્થતા છે અને નિદ્રાધીન થતાં અથવા ઊંઘી રહેલા મુશ્કેલી દ્વારા ક્યાંક લાક્ષણિકતા દર્શાવી શકાય છે.