કસરત કરતા પહેલા તે બે ઇંડાનો ફક્ત સફેદ ભાગ, એમીનો એસીડની ટેબ્લેટ અને પ્રોટીન શેક લે છે, કસરત કર્યા પછી તે બદામ, ઓટ્સ, ત્રણ ઈંડાનો સફેદ ભાગ, પ્રોટીન બાર લે છે.