વટાણા દૂધ આલ્મન્ડ દૂધ કરતા વધુ હેલ્ધી છે તેવું કહેવા માં આવે છે, અને આ દૂધ માટે તે લોકો એ જરૂર થી જવું જોઈએ કે જેમને સદા દૂધ થી એલર્જી હોઈ.