છાસ જો ઘરે બનાવવામાં આવી હોય તો તે ખુબજ સ્વાદિષ્ટ અને આપણી સેહત માટે ખુબજ ફાયદાકારક છે. જોકે હાલ બજારમાં પણ છાસ આરામ થી મળી રહે છે. રોજ છાસ પીવા થી મોઢા પર ચમક આવે છે. તેમજ ઘુટણ ના દુખાવામાં પણ રાહત મળે છે.તમજ રોજ જો છાસ નું સેવન કરવામાં આવે તો તમારી પાચન ક્રિયા પણ તંદુરસ્ત રહે છે.