જો તે તમાકુનો ઉપયોગ કરવાનું સરળ હોત તો, તમાકુ છોડવાના કાર્યક્રમો, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, સપોર્ટ અને દવાઓ જેમ કે ચાન્ટિક્સ (વારેનિકલિન) અથવા ઝ્યબાન (બુપ્રો્રિયોન), જેમ કે તમારૂં બહાર નીકળવા માટે મદદ કરે છે, તેમ ન હોત.