એવું લાગે છે કે તમે જીવનની બહાર ન જઇ રહ્યાં છો, જે તમે ઇચ્છો છો તે નિરાશાજનક વિચાર હોઈ શકે છે; તમે નિરાશામાં આવી શકો છો કે દિવસમાં પૂરતા કલાકો નથી, અથવા તમે ફરજ અને જવાબદારીઓને પહેલા બંધાયેલા છો, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે ડિપ્રેશનથી પીડાતા હશો.