એકવાર કોર્ટીસોલ પ્રકાશિત થાય છે ત્યારે આપણા શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે; આપણું હૃદય ઝડપથી ધબકારા કરે છે, અમારા બ્લડ પ્રેશર વધે છે, ઘણાં આંતરિક અંગો ધીમું જાય છે કારણ કે રક્ત હાડપિંજરના સ્નાયુઓને ચમકતું હોય છે, અમારા વિદ્યાર્થીઓ ફેલાવતા હોય છે, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ દબાવી દેવામાં આવે છે.