પ્રોડક્ટ્સ કે જે લાંબા સમય સુધી પચાવી લેવામાં આવે છે, તે તાલીમ પહેલા 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી ખાવાનો આગ્રહ રાખે છે.