દક્ષિણ બીચ આહારના તબક્કા 2 દરમિયાન, તમે ધીમી પરંતુ સ્થિર વજન ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપવા માટે તંદુરસ્ત ખોરાક ખાશો.