તદ્દન પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને રોજિંદા ઉપયોગ માટે ચરબી જરૂરી દર ગણતરી માટે, બધા શરીર જીવન માટે જરૂર પ્રાપ્ત કરવા માટે સરળ છે.