ખોરાક અને નેચરોપથીના નિષ્ણાતો કહે છે કે એવા સંજોગોમાં રોજના ખોરાકમાં કેટલીક વસ્તુઓ ઉમેરવાથી સાંધા છૂટા થઈ જાય છે.