મોટાભાગના લોકોમાં, તે શિયાળાના મહિનાઓ દરમિયાન ઓછા પ્રકાશ અને સનશાઇન સાથે ટૂંકા દિવસોના પરિણામ સ્વરૂપે જોવા મળે છે.