સ્વાદ પર આધાર રાખીને, સ્નાયુ દૂધ પ્રતિ સેવા દીઠ 350 કેલરી સુધી હોઈ શકે છે - તે 2,000 થી 3,000 કુલ કેલરીમાં 17 ટકા જેટલું છે, જે સરેરાશ પુખ્ત વ્યકિતને દૈનિક વપરાશમાં લેવો જોઈએ.