જાણવાનું કેવી રીતે ovulation ગણતરી કરવા માટે, તમારે તમારા શરીરની ક્ષમતા બાળકો સહન અને વિભાવના પ્રક્રિયા પર પ્રભાવ પાડવાનો, એક "અનુકૂળ" દિવસો ની મદદથી નિયંત્રિત કરી શકો છો.