એક ઇસોકિનેટિક સ્નાયુ સંકોચન થાય છે જ્યારે સ્નાયુના કોન્ટ્રાક્ટ્સ અને સ્પીડના સતત અને સુસંગત દર પર ટૂંકા હોય છે.