વળી, નિષ્ણાતો માને છે કે લાંબા ગાળે, વિલંબિત સ્નાયુમાં દુઃખાવાની તકલીફ સ્નાયુની લંબાઈમાં ઘટાડો કરી શકે છે, સ્નાયુ બળમાં ઘટાડો થયો છે અને ગતિમાં લવચિકતા અથવા રેન્જમાં ઘટાડો થયો છે.