તે પણ બાળકો પોતાને સક્ષમ અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આહાર, દિનચર્યા દ્રષ્ટિએ યોગ્ય માટે તેમના પોતાના પર હોઈ શીખવવા માટે અને ભૂલશો નહિં શારીરિક કસરત પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.