આ રુટ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રાંધવામાં આવે છે હૃદય કાર્ય માટે જરૂરી પોટેશિયમ સામગ્રી માટે એક રેકોર્ડ કહી શકાય છે.