તમે કદાચ એક શર્ટ પહેરશો કે જે થોડું ફોર્મ-ફીટીંગ છે, કારણ કે કેટલાક યોગમાં ઉભો થયો છે (ઉદાહરણ તરીકે, આગળના બેન્ડ્સ) તમારા માથા તમારા હિપ્સ નીચે આવે છે અને તમારી શર્ટ નીચે સ્લાઇડ કરી શકે છે.