આ નમૂનાને કડક શાકાહારી ખાદ્ય યોજનામાં છ દિવસનો સમાવેશ થાય છે, દરેકને પોષણ નિષ્ણાત અથવા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવે છે.