આ ચૂર્ણ ની ૨ ચમચી સવારે નાસ્તો કર્યા પહેલા તાજા પાણી સાથે લો અને ૨ ચમચી રાત્રે જમ્યા પછી હુંફાળા પાણી અથવા ગરમ દૂધ સાથે ૭ દિવસો સુધી સેવન કરવાથી લાભ થાય છે.