તમારી માથાનો દુખાવો ડાયરી લાવો અને તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત માટે ઊંઘ લો, જેથી તમે એક સાથે પેટર્નને સહઅસ્તિત્વમાં લઈ શકો.