આ આસનો સિવાય પણ પ્રાણાયમ(શ્વાસ લેવાની તકનીક) અભ્યાસ જેવા કે કપાલ ભાતિ, નાડી શોધન, ભસ્ત્રિકા અને ઉજ્જેયી શ્વાસ પણ હાઇપો થાઇરોઇડના લક્ષણોને નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ કરે છે.