બધા જાણે છે, પરંતુ અમુક લોકો સંપૂર્ણપણે બપોરના ખાય કરી શકો છો, બેડ જતાં પહેલાં લોડ કરતા નથી પોતાને એક તંદુરસ્ત નાસ્તો ખાતરી અને તે જ સમયે કામ કરવા માટે અને માંદા ન મળી.