સમગ્ર સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ખાસ કરીને વીસમી સપ્તાહ પછી, તમામ ચાર પર પ્રારંભિક દંભ ફાળવી અને તમારા પીઠને આરામ કરવા યોગ્ય છે.