જ્યારે પણ કારેલાનો રસ વાળમાં લગાવો તો એને ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે વાળમાં રહેવા દો. સારા રિજ્લટ માટે એને અઠવાડિયામાં ઘણી વાર