કદાચ આ તારણોનો શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે આઈસ્ક્રીમ મેળવવા અથવા તમારા કૃતજ્ઞતા સામયિકમાં લેખિત વસ્તુઓ જેટલી સરળ કરવી, જે તમને વધુ સારી મૂડમાં લાવે છે-વ્યક્તિગત સ્થિતિસ્થાપકતાના માર્ગમાં લાંબો ફાયદાઓ લાવી શકે છે.