કુટુંબ તરીકે ભોજનને એકસાથે વહેંચવામાંથી બાળકોમાં તંદુરસ્ત આહારની ટેવો આપવાની અને અવ્યવસ્થિત ખોરાકની આદતો વિકસાવવાની તેમની તકોમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ મળે છે (જેમ કે બિંગીંગ અને શુદ્ધિ, સ્વ-પ્રેરિત ઉલટી, ઉપવાસ, બહુ ઓછા ખોરાક ખાવાથી અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો ઉપયોગ કરીને).