જોકે કાળી ચાના ઇન્ટેકમાં ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે કે તમારા માટે કયા ડોઝ યોગ્ય હોઈ શકે.