આહાર હાનિકારક ચરબી સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે તે અસંતૃપ્ત ઓમેગા-એસિડનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે, જે માછલીમાં છે.