લેપ્ટિન એ તમારા શરીરને તમારા મગજને જણાવવાની રીત છે કે તમે ખાવાથી રોકી શકો છો કારણ કે તમારી પાસે બધી સંગ્રહિત ઊર્જા (ચરબી) છે જે તમને જરૂર છે.