નથી હકીકત એ છે કે તે એક ઘણો અમે ખનિજો, શર્કરા, વિટામિન્સ પીપી, કેવલી, સી, બી, પ્રોટીન, કેરોટિન અને ફાઇબર જરૂર પડે ઉલ્લેખ કરી શકશે.