કારણ કે તમે વિચારવાને બદલે વર્કઆઉટના ખૂબ નાના ટુકડા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યાં છો - વાહ, મને 45 મિનિટ માટે આ કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ?