મહર્ષિ પંતજલિ યોગસૂત્રમાં સૂત્ર આપે છે, ‘સ્વ વિષયાસંપ્રયોગે ચિત્તસ્વરૂપાનુકાર ઇવેન્દ્રિયાણાં પ્રત્યાહાર’ જેમાં તેઓ કહે છે કે મોટે ભાગે મન બહારના વિષયોમાં જ રચ્યુંપચ્યું રહે છે.