કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમની ઊંચી સામગ્રીવાળા ઉત્પાદનો ઉમેરાયેલા - રસ, ખાસ કરીને ગાજર, સુકા ફળોના કોમ્પોટ્સ, આથોવાળા દૂધ અને દુર્બળ માંસ, જે લોહમાં સમૃદ્ધ છે.