કેવી રીતે ચાલવું અને કેવી રીતે ચાલવું તે વિશેનાં મૂળભૂત સિદ્ધાંતો ઉપરાંત, ઝડપી ચાલવા, લાંબા અંતરના વૉકિંગ ઇવેન્ટ્સ માટે તાલીમ, માવજત વૉકિંગ પોલ્સ સાથે નોર્ડિક વૉકિંગ , અને ટ્રેડમિલ અથવા પૅડૉમીટરનો ઉપયોગ કરીને વિવિધતા છે.