તમારા પગ Pilates વલણ , જે પગ સાથે મળીને હોઈ શકે છે, અને જાંઘ ટોચ પર સહેજ જાવક ફેરવાય છે કે જેથી રાહ એકસાથે છે અને પગ વી આકાર બનાવે છે.