યાદ રાખો કે એક લાંબા સમય માટે પ્રોટીન વધારે પડતુ યકૃત, કિડની અને મગજ પર નોંધપાત્ર નુકસાન કારણ બને છે, તેથી કહ્યું મંચ 10 દિવસ કરતાં વધી ન જોઈએ.