તે અત્યંત વ્યક્તિગત પસંદગી છે, પરંતુ કેટલાક લોકો કૃત્રિમ રીતે શરીરમાં પોષક તત્ત્વોને હાયડ્રેટિંગ અને પુષ્કળ કરવાનું ચાલુ રાખવાનું પસંદ કરે છે.