અંતરાલ વર્કઆઉટ્સ : તમારા ટ્રેડમિલ પર બિલ્ટ-ઇન પ્રોગ્રામ્સનો ઉપયોગ ગતિ અને ઢોળાવ બદલવા માટે કરો, અથવા તેમને પોતાને માટે સેટ કરો.