તે માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે અને, એકવાર તમે પ્રારંભ કરો છો , ત્યારે તમને વધુ સારું લાગશે . . . ખરેખર. તૈયાર રહેવું.