તેમા રહેલા વિટામિન સી શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે, સાથે જ તે કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને યોગ્ય રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.