વર્ચ્યુઅલ દરેક વ્યાવસાયિક બોડિબિલ્ડર, શું કસરત પ્રકારની, સૌથી અસરકારક છે પ્રશ્ન પર સ્પષ્ટ કહે છે કે deadlift.