પ્રથમ વસ્તુ તમે યાદ કરવાની જરૂર છે - શાંત અને સરળ છે, તો પછી પરિણામ લાંબા રાહ નહીં - આ શું તમારા હાથમાં રિલેક્સ્ડ અને ગતિ હોઈ છે.