ત્રીજા દિવસના અભ્યાસમાં કુંડળિની શક્તિને સ્વાધિષ્ઠાન ચક્રથી ઉપર ઉઠતી જઈને મનની આંખો વડે જુઓ અને અનુભવ કરો.