એક એવી સંસ્કૃતિમાં કે જે ખોરાકને હાનિકારક અર્થહીનતાના આધારે બોલાવવામાં આવતા ખોરાક વિશે સતત સંદેશા પૂરો પાડે છે, તે એક-માપ-બંધબેસતા-બધાં સૂચનો બન્યા કે જે આપણે જાણીએ છીએ: નાસ્તો છોડવાનું ખરાબ છે