તેથી, જો બાળક વજન ન ઉઠાવતું હોય તો શું કરવું તે વિચારવું, તેના શેડ્યૂલની સમીક્ષા કરો: ઊંઘનો સમયગાળો ઓછામાં ઓછો 8 કલાક હોવો જોઈએ, અને દિવસના મુદ્રામાં કમ્પ્યુટર પર રમવાને બદલે, સક્રિય આઉટડોર રમતો લેવા જોઈએ.