તમને હાથ પર તંદુરસ્ત આહાર આપવાની જરૂર પડશે અઠવાડિયાના તંદુરસ્ત ખોરાકના મૂલ્ય માટે સ્ટોક કરો અને તમારા ડેસ્ક ડ્રોવર અથવા વિરામ-ખંડ રેફ્રિજરેટરમાં પુરવઠો રાખો.