જેઓ સમજવા માટે કેટલી તમે દિવસમાં એકવાર ખાય જરૂર માંગો છો, તમને યાદ કરીશું કે જે વ્યક્તિગત મેનુઓ તૈયાર ધ્યાનમાં સજીવ શારીરિક લક્ષણો લેવા ઇચ્છનીય છે.