તે આરામ કરવા માટે નીચે આવે છે જો તમે થાકેલા અથવા ગુંજારતાં પહેલાં ફક્ત પાંચ ફ્રેમ માટે 16-પાઉન્ડ બોલ ફેંકી શકો, તો તમારે હળવા બોલની જરૂર છે.