ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે અમેરિકન કોલેજ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન અને અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન દ્વારા દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા પાંચ દિવસ ચાલે છે .