તે સંખ્યાને હાંસલ કરવા માટે થોડો સમય ચાલવા અથવા ચલાવવા અથવા તમારી ખુરશી વધુ વારંવાર મેળવવા માટે વધારાનું પ્રોત્સાહન છે.