યોગ અભ્યાસ શરૂ કરવા માટે હઠ વર્ગ સારો સ્થળ બની શકે છે કારણ કે તે મૂળભૂત યોગની રજૂઆતને નીચા ચાવીરૂપ સેટિંગમાં ઉભો કરે છે.