તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને ભૌતિક ચિકિત્સા બંધ કર્યા પછી મહિનામાં વધુ ફાયદા મેળવવા માટે તમે નિયમિત ધોરણે કસરત કાર્યક્રમ ચલાવી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવી જોઈએ.