વ્યક્તિને કેવી રીતે ઉપયોગી છે એ જાણવું, ઘણાં બરિંણને ખાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, કારણ કે આ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે.