ઍસ્પેશમ અને ખેંચાણ હળવી અથવા અત્યંત પીડાદાયક હોઈ શકે છે જ્યારે તેઓ કોઈ હાડપિંજરના સ્નાયુઓની સાથે થઇ શકે છે, તેઓ પગ અને પગ અને સ્નાયુઓ જે બે સાંધાને પાર કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, વાછરડું સ્નાયુ) માં સૌથી સામાન્ય છે.