હકીકત એ છે કે હવે પોષણ પર પ્રચંડ વિજ્ઞાન સાહિત્ય ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ છે તે છતાં, હું ખૂબ ભલામણ કરું છું કે હું આ પુસ્તક સાથે પરિચિત થવું છું કારણ કે મને પ્રેક્ટિસમાં આગ્રહણીય પોષણ સલાહની અસરકારકતા અનુભવાઈ છે.