ઓક્સફોર્ડ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે, જે મહિલાઓ ઉચ્ચ ફાઇબર સામગ્રી સાથે સરેરાશ આહાર ધરાવે છે, તેઓ 21.98 ના બોડી માસ ઇન્ડેક્સ ધરાવે છે.