જ્યારે પ્રેક્ટિસ કરો ત્યારે જરૂરી નથી કે બધાં જ આસનો પરફોર્મ કરવાં, પણ આસનોની સંખ્યા પર કેન્દ્રિત થવા કરતાં અંતરાત્મા સાથે કનેક્શન થવું વધારે મહત્ત્વનું છે.