હેલ્ધી રહેવા માટે લીલાં પાનવાળી ભાજી ખાવી બહુ જરૂરી છે એટલે જો એમાંના ઑક્ઝલેટથી બચવું હોય તો એની ટિપ્સ આપતાં ડૉ. પ્રદીપ કહે છે, ‘ઑક્ઝલેટવાળી ચીજોને હંમેશાં કૅલ્શિયમ સાથે ખાઓ.