આ ડાયેટ પ્લાન માં વ્યક્તિ સવારના નાસ્તામાં કેળા ખાઈ શકે છે અને બપોરના ભોજન રાત્રે ભોજનમાં અથવા નાસ્તામાં બાકીનો દિવસ કંઈપણ ખાઈ શકે છે.