તમે સ્નાન કોન્ટ્રાસ્ટ કરો છો, તો યાદ રાખો કે વાસણમાં પાણી 38-42 ડિગ્રી મહત્તમ, અને બીજા હોવી જોઈએ - છે 20 કરતાં ઓછી નથી.