આવી વસ્તુઓ ખાવાથી તમારા શરીરમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન અને મિનરલ્સ આવે છે, જેને કારણે તમે ઘણી જલ્દી તમારા શરીરમાં ઇન્સ્યુલીનને વધારી શકો છો, અને ડાયાબીટીસની તકલીફથી છુટકારો મેળવી શકો છો.