– શક્ય હોય તો રાત્રે હલકો ખોરાક ખાવો જોઈએ અને બપોરના ભોજનમાં દાળ-ભાતની સાથે સલાડનો ભરપૂર પ્રમાણમાં આહાર લેવો જોઈએ.