પ્રોટિનમાં ખૂબ જ ઊંચો ખોરાક વ્યક્તિના કિડની અને યકૃતમાં તાણ પેદા કરી શકે છે, કીટોન (સજીવ કે જે તમારા શરીર બનાવે છે જ્યારે તે બળતણ માટે કાર્બોહાઈડ્રેટને બદલે ચરબી બર્નિંગ શરૂ કરે છે) બનાવે છે.