સેરેલ પ્રોડક્ટ્સ ખોરાકના નીચા કોલેસ્ટ્રોલ વિશે વાત કરતા, તમે બ્રાઉન ચોખા, બાજરી, જવ અને ફાઈબર ધરાવતા અન્ય આખા અનાજને ચૂકી શકતા નથી, જેનું કાર્ય પહેલાથી જ કહેવામાં આવ્યું છે.