આ લાભોના કારણે, ઘણા વ્યાયામશાળાઓ હવે ઠંડા વાતાવરણને અનુકરણ કરવાનું શરૂ કરી દીધું છે અને વધારાનું ચરબી દૂર કરવા માટે સત્રોને પલટાવવાનું શરૂ કર્યું છે.