ઊંઘ, ભૂખ, બાથરૂમ તોડ અને શારીરિક અસ્વસ્થતા તમને તમારી ખુરશીમાંથી બહાર લઇ અને ઘરની આસપાસ ભટકતા કરી શકે છે, આમ તમારી એકાગ્રતા તોડી શકે છે