આ એક ખૂબ જ મુશ્કેલ પ્રક્રિયા છે, કારણ કે તમારે પોતાને ઘણું ખોરાકમાં મર્યાદિત કરવું અને તમામ પ્રકારની વાનગીઓની વંચિતતા કરવી પડે છે.