તેથી, મકાનની અંદર અથવા બહારથી ચાલવાનું એ કેલરીને બર્ન કરવા માટેનો એક સારો માર્ગ છે તે મોટા ભાગે ધોવું છે તમે કેવી રીતે કામ કરો છો , બીજી બાજુ, વાસ્તવિક નિર્ધારિત પરિબળને દેખાય છે.