તમે તમારા લિંગ, ઉંમર, ઊંચાઈ, વર્તમાન વજન, ધ્યેય વજન, ધ્યેય તારીખ, અને તમારી પ્રવૃત્તિ સ્તર ઇનપુટ પડશે.