તમારા ટ્રેડમિલ ફીચર્સને જાણો, ખાસ કરીને જો તેનામાં હાર્ટ-રેટ નિયંત્રિત વર્કઆઉટ્સ છે જે તમારી વર્કઆઉટ ઇન્ટેન્સિટી ઝોનમાં તમને રાખવા માટે ઝડપ અને ઢોળાવને અલગ કરી શકે છે.