તેમ છતાં, તે ભૂલી જવું જરૂરી નથી કે ફાઇબર કોઈ દવા નથી અને એક માત્ર ડોઝ શરીરની સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકતું નથી.