છતાં એટલું જરૂરી ખરું કે નવા અભ્યાસુએ આરંભમાં તબીબીજ્ઞાન અને યોગવિજ્ઞાન – એમ બંનેના યોગ્ય જાણકાર યોગશિક્ષકની પ્રત્યક્ષ દેખરેખમાં જ આસનોના અભ્યાસનો આરંભ કરવો જોઇએ.