તેમ છતાં આ પ્રકારના ખોરાકનો ઓછો ઉપયોગ થવો જોઈએ, પીચ તમારા મનપસંદ મીઠાઈઓ માટે પોષણ અને ફાયબર ઉમેરી શકે છે.