કે જે ફક્ત રસોઈ તે oliosaharidy સમાવેશ દૂર કરવા માટે તેની બનાવટ, અને ચૂંક અને પેટનું ફૂલવું પરિણમી સૂકવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે તે પહેલાં છે.