યાદ રાખો, તમારા ફિટનેસ ટ્રેકર ફક્ત ઉપયોગી થઈ શકે છે જો તમે સચોટ ડેટા એકઠી કરો અને જો તમે તમારા વર્તનને બદલવા અને વજન ગુમાવવા માટે ડેટાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.