લીલા ઘંટડી મરી વિટામિન સી (એક સેવા આપતા ઓછામાં ઓછી દૈનિક જરૂરિયાત પૂરી પાડે છે), વિટામિન બી 6 અને વિટામિન 'કે' ના સારા સ્રોત છે, અને મેંગેનીઝનો સારો સ્રોત છે.