કોઈની માટે, તે કોઈ ગુપ્ત નથી કે સ્નાયુ તંતુઓ પ્રોટીનની જરૂર છે અને હેઝલિનટ્સમાં તે વિટામિન ઇ સાથે સારી રીતે ફિટ છે, જે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ અને મજબૂતી માટે સારી છે.