10 દિવસ માટે, તમે 5-7 કિલો મૂકવા કરશે, અને પછી પરિણામો મજબૂત કરવા બે અઠવાડિયા હશે, તો પછી તમે અલબત્ત પુનરાવર્તન કરી શકો છો.