આશરે 35 કેલરી, 1 જી કાર્બોઝ અને 6 જી પ્રોટિન માટે અથાણું આસપાસ આવરિત તમે ટર્કી સ્તન (1-2 કાપી નાંખ્યું, તે કેવી રીતે કાપી શકાયું છે તેના પર આધાર રાખીને) નું ounce હોઈ શકે છે.