વાગભટ્ટ્ના જણાવ્યા મુજબ,સૂર્યાસ્તના બે કલાક પછી ઊંઘ, એટલે કે જો 6 વાગે સૂર્ય અસ્ત થયો,તો 8 વાગ્યે ઊંઘો અને 4 વાગ્યે ઊભા થાઓ.