તેમના અભ્યાસમાં 45 સ્વસ્થ પરંતુ બેઠાડુ લોકો હતા અને તેમને દરરોજ ઑસ્ટ્રિયન આલ્પ્સમાં એક પહાડ ઉપર અથવા નીચે બે મહિના સુધી વધારવામાં આવ્યા હતા, પછી બીજા બે મહિના માટે વિપરીત પર સ્વિચ કરો.