જેમ કે ઘણા લોકોનું માનવું છે કે ચોખા ને રાતના સમયે ખાવા ન જોઈએ કેમ કે તેને પચાવવું થોડું મુશ્કિલ હોય છે, પણ જણાવી દઈએ કે ચોખા જલ્દી જ પછી જાય છે અને તેને ખાવાથી ઊંઘ જલ્દી આવી જાય છે.