ખાંડના વિકલ્પને હાનિકારક બનાવવા માટે, ઉપયોગ માટેના સૂચનો અને ઉત્પાદનના લેબલની કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે અને જેઓ આ પ્રકારના પૂરક સંકેતોને આધારે લે છે, તમારે સૌ પ્રથમ નિષ્ણાત સાથે સંપર્ક કરવો પડશે.