માણસના ધાર્મિક જીવનમા વ્રતોનુ ધણુ મહ્‌ત્વ છે, દરેક ધર્મોએ એક યા બીજા  સ્વરુપે વ્રતોનો સ્વીકાર કરેલો  હોય છે, વ્રતોની  ભાવના પાછળ મૂળ હેતુતો આંતરિક રીતે પરીવર્તિત થવાનો આતરિક રીતે શુધ્ધ અને સ્થીર થવાનો  રહ્યો છે, આમ વ્રતો દ્વારા સાધક સયમી જીવન જીવે અને સયમને માર્ગે  આત્મકલ્યાણ સાધેને આત્મ જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરે તેજ છે, પણ  આજના ધર્મોએ  બધી જ બાબતમા ભયંકર  ગરબડો જ ઉભી કરી દીધી છે, તેમ આમા પણ વ્રતોની પાછળની શુધ્ધ પરિવર્તિત થવાની  ભાવના આદર્શ લુપ્ત કરી  નાખેલ છે.