ભય અને ચિંતા, કોરે સુયોજિત કારણ કે તે તેઓ જરૂર છે, અને તમારા પોતાના શરીર, જેમ કે ઉચ્ચ અથવા નીચી બ્લડ પ્રેશર સમસ્યાઓ, ઘણો પેદા કરવા માટે ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને અન્ય "આભૂષણો" સક્ષમ છે.