ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ખાનાર છો, જે દરેક ભોજનમાં તાજા ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરવા માટે પ્રેમ કરે છે, તો તમે આ આહાર શૈલી જાળવી શકશો નહીં.