દરેક કાર્ય દિવસના બે દિવસ પછી, અથવા તમારા વ્યક્તિગત જીવનમાં દરેક તણાવપૂર્ણ ઘટના માટે તમારે ફક્ત બેડ પર જવું શક્ય નથી.