તેથી, મહિલા આ યુગમાં ચોક્કસપણે અમુક વિટામિન જટિલ છે, કે જે માત્ર આધાર આરોગ્ય સામાન્ય છે, પરંતુ ચરબી સમૂહ વધારાનું જમા આપી નથી લેવી જોઈએ.