પાંચ માધ્યમ ચોખા આહાર તમને તમારા શરીરમાં ઝેરને સાફ કરવામાં મદદ કરશે, જે વજન નુકશાન પ્રક્રિયાને ખસેડવાની શક્યતા વધારે છે.