તમે ઘૂંટણની વચ્ચે પણ ઓશીકું રાખશો તો સ્પાઈનલ અલાઈમેન્ટને આધાર મળશે અને તમને ઉઠ્યાં પછી તાજગીનો અનુભવ કરશો.