ધારણા છે કે આપણે આ પ્રકારની વસ્તુ માટે "ખૂબ વૃદ્ધ" છીએ અથવા તે ખૂબ જોખમી છે, વરિષ્ઠને ફિટનેસ રુટિનિનનો ઉપયોગ કરવા માટે રાખી શકો છો.