વર્કઆઉટ્સ અને ઇજાઓ, તેમજ સ્પર્ધા દરમિયાન એકાગ્રતા ઊર્જા અને સહાય એક વિસ્ફોટ થકવતું પછી સ્નાયુઓ માટે તેમના પુનઃસ્થાપન અસર જેવા એથલિટ્સ.