આ સમય સુધીમાં બાળક લગભગ થાકી ગયું હોય છે અને ઊંઘરેટું હોય છે એથી બેસ્ટ ઓપ્શન છે લિક્વિડ, જેમ કે 1 ગ્લાસ દૂધ સાથે હેલ્ધી સ્નેક્સ અથવા તો ફ્રૂટ અથવા ફ્રૂટ જ્યુસ.