તમારે એક સારા પ્રયાસ કરવો જોઈએ પરંતુ તમારા શ્વાસ અને હૃદયના ધબકારા સંપૂર્ણ રીતે અંકુશમાં રાખતા નથી તેથી ઝડપી ચાલતા નથી.