તેનું એક કારણ એ છે કે રાતે જયારે કોઈ વ્યક્તિ સુતો હોય ત્યારે તેના શરીરમાં લોહીનું પરીભ્રમણ ધીમી ગતિ એ થાય છે અને એ સમયે મગજ એકદમ શાંત હોય છે.