એલડીએલ (LDL) એ શું કહેવાયું છે કે જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું તે હેતુ છે "સારા કોલેસ્ટ્રોલ," અથવા એચડીએલ (HDL) એ પ્રકાર છે જે ખરેખર હૃદય રોગ સામે રક્ષણ આપે છે.