મેકેન્ઝી કહે છે કે સોફ્ટ પેશીઓની ઉંચાઇએ પેશીઓને નુકસાન કરતા પહેલાં આનાથી આગળના મુદ્રામાં ઉભરાવાથી અને હર્નિએટિંગ ડિસ્ક સુધીના સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.