તેમાં ઉપયોગી બેક્ટેરિયા માત્ર આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાને સામાન્ય બનાવતા નથી, પરંતુ પેથોજેનિક વનસ્પતિનું જોખમ પણ ઘટાડે છે, વિવિધ વિટામિનો અને એમિનો એસિડની પ્રતિરક્ષા અને એસિમિલેશનને ઉત્તેજીત કરે છે અને વિવિધ ઝેર અને ઝેરના શરીરની સફાઇમાં પણ યોગદાન આપે છે, જે અમારા અનુકૂળ ઇકોલોજીની પરિસ્થિતિઓમાં એટલું મહત્વનું નથી.