શોપિંગને સ્ટ્રેસ બસ્ટરની માફક વાપરવાથી બચો અને પોતાને સ્ટ્રેસ ફ્રી રાખવા માટે કોઈ રચનાત્મક કાર્યમાં લાગી જાવ.