યોગ્ય હાઇડ્રેશન , એટલે કે દરરોજ આઠ ચશ્મા પાણી પીવું, પેટમાં એસિડના પ્રમાણમાં ઘટાડો કરતી વખતે કબજિયાત થવાનું જોખમ વધુ ઘટાડી શકે છે.