આ સિસ્ટમ ગોઠવી શકાય છે - ઉદાહરણ તરીકે, પગલું 3 શ્વાસમાં કરી અને 4 અથવા 2 અને 5 શ્વાસ બહાર કાઢતી કે શ્વાસ બહાર મૂકવો.