પેટમાંભાર : રીંગણનાશાકમાંલસણ, આદુ, લીલાંમરચાં, કોથમીરઅનેઅન્યગરમમસાલોસારીરીતેનાખી, શાક-દાળ-ભાતકેખીચડીતેસાથેખાવુંઅથવાવંતાકશેકીતેમાંસાજીભારનાખીપેટઉપરબાંધવા.