ક્રોનિક થાક, ચીડિયાપણું, નબળાઇ, ચામડીના ચામડી અને શુષ્ક વાળ "સિગ્નલો" ની એક નાની સૂચિ છે જેના દ્વારા શરીર અમને કહે છે કે તેને મદદની જરૂર છે.