સમીક્ષાઓ અને તેના પ્રેક્ટિશનરો પરિણામો કહે છે કે એક સપ્તાહ માટે 6 સેન્ટિમીટર -on 7 સે. મી. અને હિપ્સ દ્વારા કમર કદ ઘટાડી શકે છે.