ઉપચારાત્મક કસરત: લિઝ્રાન્ચ ભંગાણ પછી ઉપચારાત્મક કસરતમાં તમારા પગ અને પગની ઘૂંટીમાં સામાન્ય ગતિશીલતા પાછો મેળવવા માટે ચોક્કસ કસરતનો સમાવેશ થાય છે.