જો તમે લાંબા સમય સુધી જીવવા અને તંદુરસ્ત રહેવા માંગતા હોવ, તો તમારે ગ્રહ પરના સૌથી વધુ પોષક તત્વોવાળા ઘટકો સાથે તમારા શરીરને ઇંધણ કરવું પડશે.