તેમાં, અને લોખંડ અને તાંબાના (એનિમિયા માટે ખાસ કરીને સારા), અને વિટામીન એ અને સી તે થોડી પ્યુરિન છે, તેથી તેને પણ સંધિવા માન્ય છે.