જો તમે તમારા ભોજનમાં ચોક્કસ કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાથી ફાયદો કરશો તો તમારા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન અથવા પ્રમાણિત ડાયાબિટીસ એજ્યુકેટરને પૂછો.