છેલ્લે, કંઇ માટે બોડિબિલ્ડરો બાહ્ય આકાર ઉપરાંત વધુ મહત્તમ વજન અથવા લડવૈયાઓ પર કામ સતત યુદ્ધ ટેકનિકનો સુધારવા lifters વિપરીત શકતો નથી,.