આ સમાવેશ થાય છે: ફળ પીણાં, રસ, ટી. ઘણા નિષ્ણાતો સહેજ વધુ દૂધ ઉત્પાદન ઉત્તેજીત ગરમી સ્વરૂપમાં પ્રવાહી પીવાનું ભલામણ કરીએ છીએ.