ઉદાહરણ તરીકે, મહા હીલ પર ઊભા કરવાની જરૂર  ટો, હીલ  મૂકે એક બાજુ, પછી હીલ પર ચાલ-ટો શિફ્ટ વજન કરે છે અને ત્યાર બાદ તે જમણી અથવા ડાબી પર તીક્ષ્ણ હુમલો કરે છે.