સોડિયમ અથવા પોટેશિયમ જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સની મદદથી તમારા શરીરમાં તમારા કોશિકાઓમાં પ્રવાહી અને તમારા લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવાહી વચ્ચે સંતુલન જાળવવા માટે સતત કામ કરે છે.