પાણી પણ ભોજન વચ્ચે અંતરાલો માં પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે: તે ભૂખ ખલેલ કરતાં પેટ ભરે છે, અને તે મુજબ, વ્યક્તિ કરતાં ઓછી તેમણે ઈરાદો ખાય.