આજે અમે આપને તેમાંથી એક એવા સુકા મેવા વિશે વાત કરીશું જેના ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે કે અત્યાર સુધી આપણે જેને માત્ર મીઠાઈઓમાં કે પછી દિવાળીના સમયે અમહેમાનોને આપવા માટે વાપરતાં હતાં એ કેટલી હદે આપણાં શરીર માટે ફાયદો કરે છે.