જોકે, કેટલાક કસરતો, તેમના વર્કઆઉટ દરમિયાન થાય છે તે "જિગાલ" ની માત્રાને મર્યાદિત કરવા શરીરના ઉપલા ભાગ માટે સંકોચન વસ્ત્રો ખરીદવાનું પસંદ કરી શકે છે.