સ્નાયુ ચરબી કરતા વધુ ગાઢ છે, પરંતુ તે ઓછી જગ્યા લે છે એનો અર્થ એ થાય કે જો તમે સ્નાયુ મેળવે છે, તો તમારું સ્કેલ વજન વધે છે પણ તમે સ્લિમિંગ કરી રહ્યાં છો.