કારણ કે બંને પગની ઘૂંટી અને પગની ઘૂંટી સ્થાનાંતર પીડાથી રાહત લાવી શકે છે અને સ્થિરતા પાછો મેળવી શકે છે, અને વધુ ગતિ એક પગની ફેરબદલી સાથે જાળવી રાખવામાં આવે છે, શા માટે પગની ઘૂંટી એક સારી પ્રક્રિયા હોઇ શકે છે?