– જે લોકોએ સતત બેસીને કામ કરવાનું હોય છે જેને આપણે ડેસ્ક જોબ પણ કહીએ છે તેમણે પણ પોતાની ફીટનેસ બાબતે વિચારવું જોઈએ.