જે લોકો ગર્ભાવસ્થાની યોજના કરે છે તે પ્રથમ વર્ષ નથી, શરીરમાં સૌથી નાનું પરિવર્તન પણ ધ્યાન આપે છે, દરરોજ તેના આંતરિક રાજ્યને સાંભળીને.