અહીં હંમેશા એ વાત યાદ રાખજો કે ગુસ્સો એ ઇમોશન છે એટલે એ વ્યક્ત કરવો જરુરી છે પણ તે હેલ્ધી રીતે થાય એ પણ એટલુ જ જરૂરી છે. જો ગુસ્સો હાઇપર હોય તો કોમન સેન્સ માળિયે ચઢી જતુ હોય છે. એટલે હંમેશા ગુસ્સો એટલો હાઇપર ન કરવો કે કોમન સેન્સ ભુલી જવાય. કારણ કે આખરે આ કોમન સેન્સ જ છે જે તમારા ગુસ્સાને હેલ્ધી રીતે બહાર કાઢીને તમારા શારિરીક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સાચવી શકશે.