દુ:ખ દૂર કરવા માટે પણ જો તમે અગાઉનાં દુ:ખને યાદ કરશો તો એવી વાત થશે કે જેટલી વખત તમે તેને યાદ કરશો તેની માત્રા વધતી જશે.