આ ક્ષણે મજબૂત  પ્રયત્નો બાળજન્મ  (ગર્ભાશય અને પેટની દીવાલના સ્નાયુઓના સંકોચન)  પરના પ્રયાસોથી  જોડાય છે, તેઓ બાળકને "બહાર નીકળો" માં પ્રોત્સાહન આપે છે.