કેટલાક સમર્થકો સૂચવે છે કે કારાએ બીજ અથવા કેરાવે સપ્લીમેન્ટ્સનો વપરાશ વજન નુકશાનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.