જયારે તમે સ્નાયુઓને ઓક્સિજન કરવા મદદ કરવા માટે પટ્ટા કરો ત્યારે તમે ઊંડા શ્વાસ લેવાની કવાયત ઉમેરો જેથી તમે તીવ્રતા અથવા દુખાવો ટાળી શકો.