જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્ન છે કે શું ખભા રોમ કસરતો તમારા માટે સુરક્ષિત છે, તો તમારા ડૉક્ટર અને ભૌતિક ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.