વ્યવસ્થિત જોગિંગ તમે કિડની અને યકૃત ની કામગીરી, કે જે લાંબા સમય સુધી સંશોધન દાક્તરો દ્વારા પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.