. અંતે આ બધા જ કારણો તમારા તણાવને વધારશે, આ બધી જ નકામી વસ્તુઓ અને આદતોથી દૂર રહીને તણાવને નાથવાનો પ્રયત્ન કરશો તો સરળ જીવન તરફ એક પગલું વધારી શક્શો.