તળેલા ખોરાક, ઉચ્ચ ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો, ફેટી માંસ, ઉચ્ચ ચરબી મીઠાઈઓ અને ક્રીમવાળા સૂપ્સથી દૂર રહો.