શિવાલિંગ-મુદ્રા જો તમે તમારા ચેતાને શાંત કરવા અને ડિપ્રેશનને તબદીલ કરવા માટે રસ ધરાવો છો, તો આ ચેષ્ટાનો ઉપયોગ કરો.