સૂર્ય ઘડિયાળમાં રહેવાના સમયની ભલામણ માત્ર એક વિશેષજ્ઞ દ્વારા આપી શકાય છે જે ક્લાઈન્ટની ચામડીના પ્રકારનાં વ્યક્તિગત મૂલ્યાંકન પછી ચોક્કસ ટેનિંગ ઉપકરણની લેમ્પની શક્તિ જાણે છે.