આ અભ્યાસોમાં નોંધાયેલા પરિણામોને જોવા માટે, સહભાગીઓએ અઠવાડિયાના બે કે ત્રણ દિવસ માટે ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે તાઈ ચીનો અભ્યાસ કર્યો હતો.