ઘણા લોકો ઊંચી  કેલરી સામગ્રીથી  ડરી ગઇ છે, કારણ કે 100 ગ્રામ 566 કેસીએલ ધરાવે છે, પરંતુ આને ઉત્પાદનની રચના દ્વારા સરભર કરવામાં આવે છે.