પરંતુ દુબળા વ્યક્તિ પર પોતાનું વજન વધારવા ઇચ્છે તો પોતાના ખાન-પાનમાં બદલાવ અને વર્કઆઉટ દ્વારા પોતાના વજનમાં વધારો કરી શકે છે.