11) આંબળાનો અને જેઠીમધ બરાબર માત્રામાં મિક્ષ કરીને ચૂર્ણ બનાવો અને ગાયના દૂધની સાથે સવાર સાંજ 1-1 ચમચી સેવન કરો.