સદભાગ્યે, તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં આરોગ્ય અને તંદુરસ્તીને સામેલ કરવાની ઘણી રીતો છે જ્યારે તમે હજુ પણ તમારું કામ પૂર્ણ કરો છો.