ખાદ્ય પદાર્થ સાથે વાત કરવાને બદલે, શાંતિથી ખાવવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા ખાદ્યને ચાવવાથી, શાંત વાતાવરણમાં જો તમે મિત્રો અથવા સહકાર્યકરો સાથે લંચ કરી રહ્યાં છો, તો ચિમની પહેલાં સંપૂર્ણ રીતે ચાવવું તેની ખાતરી કરો.