તાલીમના 20 અઠવાડિયા પછી, 10 અઠવાડિયા અને 20 અઠવાડિયા સુધીમાં ચક્રવૃદ્ધિ, દાદરની ચડતા, અને વધતા પ્રદર્શન સુધારણાઓ સાથેના વૉકિંગ પરીક્ષણોના નામાંકિત કવાયતોમાં ભૌતિક પ્રભાવમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો હતો.