તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, એક લાંબા શિયાળામાં વોક પછી ઘરે પરત ન આળસુ નિવારણ કરવું પ્રયત્ન નથી: પગ દર વખતે પણ થોડો નારાજી લાગે ખૂબ ઊંચે ઊડવાની માટે સમય લે છે.