જો તે ફક્ત એક અથવા બે અઠવાડિયામાં જ છે, તો તમે કદાચ તમારા પાછલા વર્કઆઉટ્સના પીઅર્ડ ડાઉન સંસ્કરણ પર પાછા જઈ શકો છો.