માત્ર એટલો જ તફાવત એ છે કે માનવતાના સુંદર અર્ધો સામાન્ય રીતે અન્ય કેટલાક ઝોનમાં રસ ધરાવે છે, અને તે મોટા વજનનો ઉપયોગ કરવા માટે અજાણ છે સ્ત્રીઓ માટે dumbbells સાથે કસરતો લક્ષણો ધ્યાનમાં લો: