જો તમને ખબર હોય  કે બાળજન્મ દરમિયાન યોગ્ય રીતે શ્વાસ કેવી રીતે કરવો,  એક લડાઈના  સમયગાળામાં  તમે થોડા પ્રયત્નો પણ કરી શકો છો.