કિવી અતિ સ્વાદિષ્ટ ફળ છે તે નથી કે તમે કરી શકો છો, પરંતુ વજન ગુમાવવાના કોઈપણ સમયે તમારે ખાવાની જરૂર છે, કારણ કે તે ચરબીના વિભાજન અને બર્નિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે, પાણીનું મીઠું સંતુલનને સામાન્ય બનાવે છે, પેટમાં ભારેપણાની લાગણી થાવે છે અને શરીરને ઉપયોગી પદાર્થો સાથે સંતૃપ્ત કરે છે.