માછલી અને માંસ ઉત્પાદનો, બેકરી ઉત્પાદનો અને બટાકા, અને ખાંડની ખોરાક, મુરબ્બો અને ચોકલેટ ખાવાથી ટાળવા પ્રયાસ કરો.