વધુમાં, અન્ય લોકોને ખરજવું કેવી રીતે સામનો કરવો તે શોધવા માટે - સહાય માટે પહોંચવા માટે ક્યાં તો ઓનલાઇન અથવા વ્યક્તિ-વ્યક્તિ સુધી પહોંચવાથી ડરવું નહીં.