મન-બોડી જોડાણ, મધ્યસ્થતા, દૈનિક લય, પર્યાવરણવાદ, પ્રામાણિકતા, પ્રમાણિક જીવંત, સંતુલન, સ્વ-પ્રતિબંધ, હેતુ, ક્રમમાં બનાવે છે.