આ યુગમાં નાનો ટુકડો પગલે જાગૃત થવાનો સમય એક કલાકથી વધુ ન રહેવો જોઈએ, જેથી જો તમે જોયું કે બાળક લાંબા સમય સુધી સૂઈ રહ્યું નથી, તો વધુ પડતા કામકાજને ટાળવા માટે તેને પેક કરવું વધુ સારું છે.