વૉકિંગ જ્યારે વધુ કેલરી બર્ન કરવા માટે ટિપ્સ જેમ કે માવજત વૉકિંગ ધ્રુવો, ટેકરીઓ અને ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલો, અને માત્ર વધુ માઇલ વૉકિંગ જેવી વ્યૂહ સમાવેશ થાય છે.