મેગ્નેશિયમ સ્નાયુ કાર્ય, હૃદયની લય, બ્લડ પ્રેશર, રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરી, અને રક્ત ખાંડ સ્તરમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.