જ્યારે તમે ખોરાકને કોલેસ્ટેરોલ-ઘટાડી રહેલા આહાર પર ખાય છે તે વિચારી રહ્યાં હો, તો સંભવ છે કે તમે મુખ્યત્વે ઓછો પશુ માંસ અને વધુ ફળો અને શાકભાજી ખાવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો.