જેમ તમે મોટા થઈ જાઓ (70 થી વધુ), તમે ખાવાથી ખોરાકમાં પ્રોટીનનો ઉપયોગ અને સંગ્રહ કરવા માટે તમે ઓછા કાર્યક્ષમ બની શકો છો.