જે મહિલાઓ માત્ર કાર્ડિયો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે તેઓ દેખાવને હાંસલ કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય હશે જે તેઓ ઇચ્છે છે.