આ ખોરાક 7 દિવસ માટે રચાયેલ છે અને મુખ્યત્વે પ્રોટીન આહાર (માંસ, ઇંડા, ચીઝ, વગેરે) દ્વારા સમગ્ર સપ્તાહ માટે સમાન મેનૂ સાથે રજૂ થાય છે.