૬. શારીરિક તંદુરસ્તી જાળવો : અભ્યાસ દરમિયાન તમારી શારીરિક તંદુરસ્તી જળવાય તે અત્યંત જરૂરી છે, આથી પૌષ્ટિક અને સાત્ત્વિક આહાર લો.