એક પગલું : એક પગલું વજનના બેન્ચ તરીકે અથવા કાર્ડિયો કસરત માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે અને લગભગ 99 ડોલરમાં વજન બેન્ચ અને કાર્ડિયો મશીન ખરીદવા કરતાં ઓછું ખર્ચ થાય છે.