દિવસ દરમિયાન દર 4 કલાક અને દર 6 કલાક રાત્રે તેમનાં બાળકોને ખવડાવી દો - આ રીતે ખોરાકને દૂર કરવાથી સતત સ્તનપાનની અસરકારકતામાં વધારો થશે.