અમેરિકાના ટક્સન સ્થિત અરિઝોના યુનિવર્સિટીના સાયકોલોજી વિભાગના માઈકલ એ ગ્રેંડનરે કહ્યું કે, ‘એક રિસર્ચથી જાણવા મળ્યું છે કે રાત્રીના સમયે જંક ફૂડની લાલચથી ઊંઘમાં ઘટાડો આવે છે, જે આગળ જઈને અસ્વાસ્થ્યકર નાસ્તાની આદતમાં બદલાઈ જાય છે.