કોઈપણ જાતના સંશય વગર પહેલી જ સિમ્પલ ટિપ્સ એ જ છે કે થોડા સમય માટે તમારી સેક્સ્યુઅલ લાઇફને રેસ્ટ આપી દો. ઘણીવાર આ સ્થિતિ એવી હોય છે કે આવેગને તમે ખાળી શકતા નથી તે ઈઝી નથી પરંતુ તમારે 24-36 કલાક સુધી તમારી ઇચ્છાઓને કાબૂમાં લેવાની જરુર છે. જો તેમ ન કરી શકો તેમ હોય તો લુબ્રિકેન્ટનો ભરપૂર ઉપયોગ કરવો જોઈએ તેમજ એનલ સેક્સથી દૂર રહેવું જોઈએ. જો તમારે ફરીથી નોર્મલ સ્ટેજમાં આવવું હોય તો આટલું તો ધ્યાન રાખવું જ જોઈએ.