કોઈ પણ વ્યક્તિ જરૂરી ઊર્જા અને શક્તિ છે કે અમે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સમૃદ્ધ ખોરાક ના મળી સામાન્ય જીવન છે.