તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની તાજા યોગ્ય જે પણ હશે તમારા શરીરને વિટામિન્સ પ્રદાન કરવા માટે, એક દિવસ આશરે અડધો ગ્લાસ માટે પૂરતી હશે.