શરીરમાં ક્ષાર oversupply જોકે, ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, તેમ છતાં મીઠું ચડાવેલું હેરિંગ ખોરાક માત્ર ભારપૂર્વક મર્યાદિત માત્રામાં હોઈ શકે છે.