દાખલા તરીકે, મેયો ક્લિનિક સંશોધક જેમ્સ લેવિને "નોન-કસરત પ્રવૃત્તિ થર્મોજેનેસિસ" ( એનએએટી ) વિશે વ્યાપકપણે લખ્યું છે, જે ઊભા ખર્ચને સરળ ક્રિયાઓ જેવા કે સ્થાયી, ધીમે ધીમે ચાલવું અથવા ફિડગેટિંગનો સંદર્ભ આપે છે.