તમે તંદુરસ્ત ભોજન ખાવ છો, તમે મીઠાઈઓ કાપી લીધી છે, અને તમે દરરોજ કામ કરી રહ્યાં છો સપ્તાહનો અંત આવે છે, અને સ્કેલ 1-પાઉન્ડ ડ્રોપ બતાવે છે.