જે વ્યક્તિ આ કરી શકે છે એને ભીતરની તાજગી અવશ્ય સાંપડે છે. જેને આ તાજગી સાંપડવા લાગી તો તેને બહારના કાર્યો અને સાંસારિક જવાબદારીઓ નિભાવવાનું પણ સરળ થઈ પડે છે. હા, પણ અગત્યની વાત એ છે કે તે પહેલાં એને ભીતરની તાજગીની અનિવાર્યતા સમજાઈ જવી જોઈએ.