અલબત્ત 10-12 કાર્યવાહી સમાવે છે, પરંતુ દૈનિક ધોરણે તેમને પકડી ન હોવી જોઈએ, કારણ કે તમે શરીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, અને સ્નાન બે અભ્યાસક્રમો વચ્ચે તફાવત ઓછામાં ઓછા 2 મહિના હોવી જોઈએ.