જ્ઞાનાત્મક ઘટાડો માટેના કેટલાક જોખમો છે કે જે અમારા નિયંત્રણમાંથી બહાર આવે છે, આપણો ખોરાક એ એક પરિબળ છે જે આપણા નિયંત્રણમાં છે.