પીરિયડ્સ દરમિયાન એક ગ્લાસ ગરમ દુધમાં પચાસ ગ્રામ ગોળ ભેળવીને રોજ પીવાથી તમને થાક નહીં લાગે અને શરીર દુખવાનું પણ ઓછુ થશે.