હેલ્થર્સ ભલામણ કરે છે કે દર્દીઓ, સૌ પ્રથમ, પોઝિટિવ મૂડમાં પોતાની જાતને સંતુલિત કરો, યોગના સત્રોમાં હાજરી આપો, તેમના ફાજલ સમયે ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરો.