ક્રેશ ખોરાકમાં ખૂબ ઓછા કેલરીના આહાર (વીએલસીડી) કરતાં અલગ હોય છે જે સામાન્ય રીતે એક ચિકિત્સક દ્વારા નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે અને વ્યાપક વજન નુકશાન કાર્યક્રમનો ભાગ છે.