નાશપતીના અંદર પેકટિન નામનું પદાર્થ મળી આવે છે જે કબજિયાતની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે માટે જે લોકો ને કબજિયાતની સમસ્યા છે તે લોકો આ ફળ નું સેવન જરૂર કરો.