જેઓ 5 કે કે 10 કે ઇવેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા માગે છે, જેમ કે વોલ્સસ્પોર્ટ વોક અથવા ચૅરિટિ / મજા તેમના શેડ્યૂલમાં ચાલે છે - શનિવાર 4 માઇલને 6 માઇલ (10 કે) સાથે બદલો અને ક્યાં તો ટૂંકા અડધો દિવસ 3 માઈલ સુધી ઘટાડે અથવા, જો તમે તે સારી રીતે સહન કરો, ફક્ત વધારાના બે માઇલનો આનંદ માણો લાંબા સમય સુધી માઇલેજ કરતા ન કરો.