અલબત્ત, સૌથી વધુ ઉપયોગી અને ઓછી કેલરી ખોરાક શાકભાજી છે જે ગરમીના સારવારમાં નથી, કારણ કે તેમાં વધુ ઉપયોગી પદાર્થો છે.