રિસર્ચમાં શામેલ થનારા અડધા લોકોને વધારે માત્રામાં ખોરાક લેવાની આદત હતી, જે દર્શાવે છે કે ધરાઈ જવાનું સિગ્નલ આપતા હાર્મોન્સ સાંજના સમયે નીચા હતા, જ્યારે ભૂખની સિગ્નલ આપતા હાર્મોન્સ રાત્રિ દરમિયાન વધી રહ્યા હતા અને સ્ટ્રેસની સ્થિતિમાં તે હાયર લેવલ સુધી પહોંચી જતા હતા.