જો કોઈ પણ તમે ખાદ્ય પ્રદાર્થ ખાધો છે અને એમા જો કોઈ જલદી કામ મા આવે છે એવો કોઈ હોય તો એ છે સાકરતત્વ , જેને તમે ગ્લુકોઝ પણ કહી શકો છો.