કેવી રીતે રક્ત ખાંડ ઘટે પ્રશ્ન પર, ડોકટરો સામાન્ય પ્રતિભાવ આપે છે કે, કસરત વધારો કરીશું સમય બહાર વધુ સમય વિતાવે છે, સમય તબીબી ભૂખમરો વ્યવસ્થા કરવા, દૈનિક douches લેવા, વધુ ખસેડો.