અખરોટ એક ખોરાક છે જે તમારે તમારા ડાયાબિટીક આહારમાં ઉમેરવાનું વિચારી લેવું જોઈએ કારણ કે તેઓ તમારા હૃદયને મદદ કરી શકે છે.