માણસ જો તેમને અનુસરે તો તેને આ જીવનમાં જ શાંતિ ,સુખને આનંદની ઉપલબ્ધી થાય જ, અને જીવન સ્વથતા પૂર્વક વીતે અને માણસને આધ્યાત્મિક ઉર્દ્વારોહણ નો માર્ગ સહેલાયથી પ્રાપ્તકરી જ શકે કારણકે જેન ધ્યાન પદ્ધતિઓ પૂર્ણત આધ્યાત્મિક છે.