હાઈપ્રેક્સટેનટેનસ્ટેશન શું આપે છે તે અંગે રસ ધરાવતા લોકો માટે, તે જાણવું રસપ્રદ રહેશે કે જે લોકો વજન વધારવા અને તેમના શરીરની રાહત સુધારવા ઇચ્છે છે તેવા લોકો માટે કસરત કરવા માટે ઉપયોગી છે.