ક્યાં વગર, ખોરાકમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને તણાવ વ્યવસ્થાપન તમારી મેમરીને બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ પ્રદાન કરે છે.