સારા બેક્ટેરિયા , જેમ કે બીફિડબેક્ટેરિયા અને લેક્ટોબોસિલેસ , આ ખરાબ બેક્ટેરિયાને ચેકમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.