તમારા ખોરાકમાં યોગ્ય ખોરાક પસંદ કરવાથી તંદુરસ્ત દાંત અને સારી મૌખિક સ્વચ્છતા રાખવાનો એક મહત્વપૂર્ણ પાસું છે.