વૉલીબોલ , સહનશક્તિ રમતો વિના, થોભો અને જાઓ આ પોષક દ્રષ્ટિએ એક સારી બાબત છે કારણ કે તમારી જાતને ચાલુ રાખવા માટે મેચ દરમિયાન ખાવા-પીવા માટે પૂરતી તક છે.