કેટલાક ખોરાક છે, કે જે સમજવા માટે મદદ કરશે પર એક કોચ અથવા પ્રશિક્ષક ભાડે રાખી કરવાની તક હોય છે, પરંતુ ઘણા શા માટે તેઓ ખૂબ ભારે કરતાં અપેક્ષિત કરવામાં આવી છે શકે છે તેમના પોતાના પર કરવું, કરી રહ્યા છે.