છેલ્લું તબક્કે પરિણામોને એકત્રિત કરવાનો હેતુ છે નાસ્તા, નાસ્તા અને લંચ માટે 1 બિંદુ ઉમેરવું અને શરીર કેવી રીતે વર્તે તે નિયંત્રિત કરવા માટે તે જરૂરી છે.