વજન ઘટાડવા માટેની શાકાહારી ખોરાક ઉનાળામાં સૌથી અસરકારક છે, જ્યારે જરૂરી અને વૈવિધ્યસભર ઉત્પાદનો મેળવવાનું સરળ છે.