તેથી,  પીઠ માટે  ગરદન અને કોલર ઝોન, થોરાસિક ક્ષેત્ર, કટિ અને સામાન્ય ઉપચારાત્મક  જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે  રોગનિવારક  જીમ્નેસ્ટિક્સ છે.