જો તમને હાયપરટેન્શનનું નિદાન થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથેના કોઈપણ નવા ફિટનેસ પ્રોગ્રામને ચર્ચા કરવાનું ભૂલશો નહીં.