તે પણ તેના ખોરાક, કે સામાન્ય ખોરાક સમાવવામાં આવેલ છે સુધારો કરવા માટે જરૂરી છે  કાર્બોહાઈડ્રેટ સમાવતી ખોરાક  અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ કે અસરકારક જૂના પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો  સ્નાયુ તાકાત.