અને એકવાર એક વ્યક્તિ સંપૂર્ણ છે, તે નાસ્તા પર ખેંચવાનો નથી, અને તે અસરકારક રીતે કામ કરે છે, અને આ સમય શરીર અસરકારક રીતે ચરબી બર્ન કરવા માટે.