રાત્રિના ઉપવાસના સમયના વધારાના ત્રણ કલાક પોસ્ટપ્રૅન્ડિયલ (ભોજન પછી) લોહીમાં શર્કરાની 4 ટકા ઘટાડો અને એલિવેટેડ એચબીએ 1 સીનો 19 ટકા ઓછી સંભાવના સાથે સંકળાયેલા હતા.