મગજને સ્વરમાં રાખવાની આદત હંમેશા અમારા શરીર દ્વારા અત્યંત મૂલ્યવાન છે, અને એક અવયવ સાથે જે સતત કોઈ પણ બિમારીઓનો ભાગ્યે જ તાલીમ આપે છે.