તે તમારી પીઠ અને પાંસળાની પાંખની ગોઠવણી ગુમાવ્યા વગર તમારા શસ્ત્ર અને ખભાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવામાં તમને મદદ કરે છે.