અહીં કેટલીક મૂળભૂત દિશાનિર્દેશો છે જે પુખ્ત વયના અને કિશોરોમાં ઉપયોગી છે, અને માત્ર સહેજ ફેરફાર સાથે જ સલાહ બાળકોને લાગુ પડે છે.