પ્રાચીન આધ્યાત્મિક ઉપદેશથી પ્રકૃતિ સાથે માણસ સંબંધ છે, તેના શરીરના માનસિક અને શારીરિક ક્ષમતા વિસ્તરણ સંતુલન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે.