જો તમે અસ્થમાથી પિડિત હોવ તો તેના માટે અળસીના બીજને વાટી તેને પાણીમાં મિક્સ કરી દેવું, આ પાણીને 10 કલાક માટે તેમ જ રાખી મુકવું.