જ્યારે આપ ડ્રિંક કરો છો તો આપને વારંવાર નેચર્સ કોલ આવે છે. આનાથી શરીર પર ડિહાઇડ્રેશનની અસર પડી શકે છે. જ્યારે આપ સંપૂર્ણ રીતે ડિહાઇડ્રેટિડ હોવ છો તો આપ ભટકેલા રહો છો અને તરસ વધારે લાગે છે.