આ જ કારણોસર હાડકાં બટકણાં અને બરડ થઈ જાય છે. જો જરૂરિયાત મુજબ રોજ કેલ્શિયમ ન લેવામાં આવે તો દર વર્ષે શરીરમાં ૧૫ ગ્રામ જેટલું કેલ્શિયમ ઘટે છે અને હાડકાં નબળાં પડીને ફેકચર્સ થવાની સંભાવના વધે છે.