એટલું જ નહીં વર્કઆઉટ પહેલા અપાચ્ય અથવા ભારે વસ્તુઓ ખાવામાં આવે તો પેટમાં દુખાવો, ગેસ ,ગુડગુડાટી જેવી સમસ્યા પણ સર્જાઇ શકે છે.