પણ જો તમે તમારી પ્રોટીન કેટલી ખાઉં તે મર્યાદિત કરી રહ્યા હો, તો તમારા શરીરને બળતણનો પ્રાથમિક સ્ત્રોત તરીકે સંગ્રહિત ચરબી બર્ન કરવાની ફરજ પડે છે.