આ સીઝન માં ગરમ દૂધ, આદુ અને તુલસી નાખેલી ચા કે કોફી નું સેવન કરવું, આવીજ પ્રકારનું ગરમ પાણી, ગ્રીન ટી કે કોઈ પણ ગરમ પીણું તમારા શરીર માં ગરમી લાવે છે.