ચોક્કસ અર્થમાં, હા સંતુલિત પોષણ ખરેખર ચયાપચયની ક્રિયાને સામાન્ય બનાવવાની અને સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ચરબીની થાપણો દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે.