ઉદાહરણ તરીકે, જો સૂપ બટાકાની ઉમેરવા ન કરતું નથી, પરંતુ શાકભાજી વધુ વિવિધ ઉમેરવા માટે બટાકા બદલે સૂપ ઓછી પોષક હશે.