પ્રથમ રીતે, અગ્રતા ફ્લોર માટે જાંઘ સમાંતર રાખવા છે, આ કિસ્સામાં, ધડ અને વિસ્તૃત હથિયાર ફ્લોર પરથી લગભગ 45 ડિગ્રી કોણ હોઈ શકે છે.