એનઆઇએચ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને સંબંધિત બોન ડિસીઝ નેશનલ રિસોર્સ સેન્ટરનું કહેવું છે કે શરીરમાં કેલ્શિયમ શોષવા માટે વિટામિન ડી જરૂરી છે.