જો તમે ઇજાના હીલિંગ તબક્કામાં છો, ત્યારે તે સક્રિય હોવાનો એક સારો વિચાર છે, છતાં પણ તમારે તમારા તીવ્રતાના સ્તરોને નીચે તરફ ગોઠવવાની જરૂર પડી શકે છે