આ પ્રશ્ન, ઓપન રહે છે, કારણ કે પ્રણાલી અનેક ટેકેદારો નિયમિત પ્રેક્ટિસ પરિણામે નોંધપાત્ર ગુમાવી વજન, તેમજ વિરોધીઓ (તે જેમને કાર્યક્રમ મદદ કરી અથવા નુકસાન નથી) ધરાવે છે.