તમારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રિત કરો: હાઇ કોલેસ્ટેરોલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ તરફ દોરી જાય છે, જે ધમનીઓનું સખ્તાઇ છે.