જો તમે કસરત કરો છો, અથવા જો તમે ચોક્કસ દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ તો હવામાન ખૂબ જ ગરમ હોય અથવા ખૂબ શુષ્ક હોય તો તમારે વધારે પાણીની જરૂર પડી શકે છે.