૧૫ ગ્રામ બદામનું તેલ કાઢીને ૧ ગ્લાસ દુધમાં ભેળવીને થોડા દિવસો સતત પીવાથી પેટનો ગેસ અને કબજિયાતમાં આરામ મળે છે.