તમારી પસંદગીઓના આધારે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક ભેગા થઈ શકે છે ઉદાહરણ તરીકે, તમે ટર્કીથી સ્વાદિષ્ટ પૅનકૅક્સ બનાવી શકો છો.