શ્રેષ્ઠ ગોલ્ફ વોર્મઅપ રુટિનિનમાં, ઝડપી એરોબિક "પરસેવો તોડનાર" ને અનુસરે છે અને પ્રગતિશીલ સ્વિંગિંગ (પ્રાયોગિક બનાવવું અથવા ટૂંકા ક્લબો સાથે રેન્જ સ્વિંગને ડ્રાઇવિંગ કરવું, વૂડ્સ સુધી તમારી રીતે કામ કરવું) આગળ છે.