પ્રજનન જાગૃતિ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ, જેમ કે સ્ટાન્ડર્ડ ડેઝ મેથડ, યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે અસરકારક ગર્ભનિરોધક બની શકે છે.