લાંબા સમયનું ટ્રાવેલિંગ કરીને આવ્યા હો તો શરીરમાં વાતનું અસંતુલન થયું હોઈ શકે એવા સમયે બપોરની નાની ઊંઘ વાત સંતુલિત કરીને એનર્જી વધારશે. Loading. . .