અમારા જીવનમાં સશક્તિકરણ અને નિષ્ઠુર રહેવા માટે, આ ચક્રોને રત્નો અથવા ક્રિસ્ટલ થેરાપી, વ્યાયામ અને મુદ્રા અથવા આંગળીના પોશ્ચર દ્વારા શુદ્ધ કરવાની, સંવર્ધન અને ઉન્નત કરવાની જરૂર છે.