વારંવાર આગળ ધૂમ્રપાન: જો તમે પુનરાવર્તિત ક્રિયાઓ કરવા માટે ઘણો સમય વિતાવે છે જે આગળ ધપવા માટે જરૂરી હોય, તો તમે તમારા સ્પાઇન પર વધારે દબાણ મૂકી શકો છો અને આ તમારા પીડાનું કારણ બની શકે છે.