બ્લેન્ડરમાં ચિયા બીજ , હેઝલનટ્સ, ઓટ, કોકો, જુવારનો લોટ અને મીઠું ચાવડો ત્યાં સુધી મિશ્રણ બરછટ પાવડર બની જાય છે.