પ્રશ્નના જવાબમાં કેટલાક લોકો, કેફેર ટ્રેનિંગ પછી કેફિર પીવા માટે શક્ય છે કે નહીં તે દલીલ કરે છે કે તાલીમ પછી તરત જ આવા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે શરીર અને તેથી એસિડિટીનું સ્તર ખૂબ ઊંચું છે.