પ્રોટીન હચમચાવે સક્રિય વયસ્કો, રમતવીરો અને બોડિબિલ્ડર્સ વચ્ચેના સૌથી વધુ લોકપ્રિય સ્વાસ્થ્ય પૂરક છે.