આ સામગ્રી સાથે પરિચિત કર્યા પછી, તમારે કેવી રીતે કવાયતની તીક્ષ્ણતા હાથ ધરવામાં આવે છે તે મુદ્દાને જટિલ ન કરવી જોઈએ અને કયા નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ.