ઓસ્ટીઓપેનિયા અસ્થિ ખનિજ ઘનતાના નુકશાનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, પરંતુ ઑસ્ટિયોપેનિયા સાથેના લોકોએ અસ્થિ આરોગ્યને તેમના આહાર અને જીવનશૈલી દિનચર્યાઓમાં કામ કરવું જોઈએ.