આ સરળ બનાવવાનો સમય એ સમય બચાવવા માટે સારો માર્ગ છે હજુ સુધી, તે દિવસમાં વહેલી તકે તમારા ખોરાકમાં ચરબી અને ખાંડને ઉમેરી શકે છે, જે તમારા લિપિડને ઉન્નત કરી શકે છે.