અને તે આ અભ્યાસને રસપ્રદ બનાવે છે વધુ ફાયબર ખાવાની સરળ કાર્યવાહીથી લોકો કેલરી અને બ્રોક્યુનટ્રિઅન્ટ્સની ગણનાની તમામ ઉમેરવામાં તકલીફ વગર વજન ગુમાવે છે.