તેને માટે, તે, તાજા સોરેલ પાંદડા સમૂહ લઇ એક ગ્લાસ વાટકી (મેટલ પદાર્થો શીટ સ્પર્શ નથી) માં રસ સ્વીઝ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.