હાયપોથોલોજી અને માર્ગદર્શિત કલ્પના જેવા મગજની તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને તમને લ્યુપસના તણાવ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ મળી શકે છે.