સમગ્ર રેસીપી: 197 કેલરી, 5 જી કુલ ચરબી (1 જી એસેટ ચરબી), 402 એમજી સોડિયમ, 25 જી કાર્બોઝ, 2 જી ફાઇબર, 3.5 જી ખાંડ, 11.5 ગ્રામ પ્રોટિન