ઉપાસના દરરોજ કરવી જોઈએ. જેણે સૂરજ, ચંદ્ર બનાવ્યા, ફળ-ફૂલ અને છોડ ઉગાડયા, કેટલાય વર્ણ, કેટલીય જાતિનાં પ્રાણીઓ બનાવ્યા, તેમની નજીક બેસશો નહિ તો વિશ્વની યથાર્થતાની ખબર કેવી રીતે ૫ડશે ? શુદ્ધ હૃદયથી ભજન-કીર્તન, પ્રવચનમાં ભાગ લેવો એ પ્રભુની સ્તુતિ છે. તેનાથી પોતાના દેહ, મન અને બુદ્ધિના એવા સૂક્ષ્મ સંસ્થાન જાગૃત થાય છે, જે મનુષ્યને સફળ, સદ્ગુણી અને દૂરદર્શી બનાવે છે. ઉપાસનાનો જીવનના વિકાસ સાથે અદિૃતીય સંબંધ છે.