બ્રુસ પ્રોટોકોલ મહત્તમ કસોટી છે જ્યાં એથ્લેટ ટ્રેડમિલ સ્પીડ તરીકે થાકને પૂર્ણ કરવા માટે કામ કરે છે અને દર ત્રણ મિનિટોમાં ઢાળ વધે છે.