ક્રમમાં સ્ત્રીઓ વહેલી રજોનિવૃત્તિ અટકાવવા, તે થોડા સરળ નિયમો વધુ લાંબા સમય માટે પ્રજનન ક્ષમતા અને આરોગ્ય સાચવવા માટે મદદ કરશે કે જે અનુસરે છે ભલામણ કરવામાં આવે છે.