~ 135 કેલરી, 4 જી ચરબી, 2.0 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી, 20 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 3.5 જી ફાઈબર, 150 ગ્રામ સોડિયમ, 6 ગ્રામ પ્રોટિન