તમારા સ્વાસ્થ્ય બાબતે થોડીક પણ બેદરકારી ન દાખવો, કેમ કે પોતાને ઉત્તમ બનાવવા માટે સૌથી પ્રથમ જરૂરિયાત છે સ્વાસ્થ્ય સંભાળની એ માટે તમે હંમેશાં સાદું અને સંતુલિત ભોજન જ લો.