પાણી શાસન પાલન યોગ્ય અને નિયમિત ફૂડ (ઉત્પાદનો, લોહી પાતળું), શાકભાજી અને ફળ, સૂર્યસ્નાન કરતા મદદથી વિટામિન સી પર્યાપ્ત પ્રવેશ - જે તમામ જાડુ માંથી લોહી મદદ કરે છે.