તમારા એલ્ગરિસ્ટ એ સલાહ માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્રોત છે કે શું તલનાં બીજ તમારા આહારનો યોગ્ય ભાગ છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે અન્ય ખાદ્ય એલર્જી છે