દાખલા તરીકે, જો તમે ખોરાક જોશો, તો તમારા શરીરને "તૈયાર" ખાવા માટે પ્રતિક્રિયા મળશે: તમે ઉકાળવું, તમારા સ્વાદુપિંડને પાચન કરવામાં મદદ માટે ઇન્સ્યુલિન મુક્ત કરે છે અને તમને ભૂખ લાગે છે.