પોષણવિદ્યાર્થીઓ સામાન્ય રીતે અંતમાં ડિનરની ગોઠવણ કરવાની ભલામણ કરતા નથી, પછી ભલે તમે વજન ગુમાવતા હોય અથવા સામાન્ય જીવનશૈલી જીવીએ.