તમે વ્યાયામ કરી રહ્યા છો, તમે દરેક એક કેલરી જોઇ રહ્યાં છો, તમે આ તમારા ધ્યેયની નજીક છો અને પછી વસ્તુઓ ગ્રાઇન્ડીંગ થોટ પર આવે છે