વધુમાં, કારણ કે તમે ફાઇબર, કે જે ચયાપચયની ક્રિયા માટે ખૂબ જ મહત્વનું છે, તેમજ શરીર સાફ કરવા માટે છે મેળવવામાં આવશે.