જો દિવસ દરમિયાન લેવામાં આવે છે, વેલેરિઅનને ઉણપ થઈ શકે છે - ઘણીવાર તે ભોજન સાથે બેથી ત્રણ 300 એમજીનું ડોઝ લે છે.