સૌથી વધુ લોકપ્રિય ટીપ્સ ક્લાસિક મનોવિજ્ઞાન એક: ઉત્તેજના અને ઊંડે શ્વાસ અને 10 ગણતરી તે માનવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ આ પદ્ધતિ ખરેખર નીચે શાંત કરવા મદદ કરે છે.