પોપકોર્ન વજન ગુમાવો છો, અલબત્ત, મદદ કરતું નથી, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે તેમાં વધુ રેષાઓ કારણે શરીર દ્વારા શોષણ થાય છે.