ઘઉંના જવારાનો રસ નિયમિત પીવાથી લોહીની ઊણપ, બીપી, ડાયાબિટીસ, કેન્સર, કિડની, ત્વચાના રોગ અને પેટ સંબંધી રોગમાંથી છૂટકારો મળે છે.