માછલીનું તેલ 6 વિટામિન્સ, chlorella તેમને ઓછામાં ઓછા 13 તરફી વિટામિન એ સમાવે તો તે જંગલી કરતાં 7-10 ગણી વધારે વધીને અથવા સૂકવેલા જરદાળુ હોય છે.