ખોરાકની મહત્વપૂર્ણ રકમ લીધા પછી આ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ભૌતિક વ્યાયામ, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ દરમિયાન થઇ શકે છે.