શરીર માટે યોગ્ય આહાર તેમજ વિચારો માટે સારાં પુસ્તકો, સંસ્કાર અને કોઈની અધકચરી માહિતીમાં તણાયા વગરનો ખુલ્લા મનનો અભિગમ ખૂબ જરૂરી છે.