પોતાની તાકાત જાળવી રાખવા માટે સરળ ધ્યાન કરો, અને આ તમને આત્મવિશ્વાસ, શાંત અને સર્જનાત્મક વ્યક્તિ બનાવશે, મુશ્કેલીઓ અને અવરોધોથી ભયભીત નથી.