મોટા ભાગના લોકો રાત્રે સૂતાં પહેલાં આખો દિવસ શું થયું અને શું નહીં એનું એનાલિસિસ કરતા હોય છે અથવા તો આવતી કાલનું પ્લાનિંગ કરતા હોય છે.