અનેક સર્વેમાં જોવા મળ્યુ છેકે ઓછી ઉંઘ લેવાને કારણે તમને તનાવ થવા માંડે છે અને તેની અસર તમારા વાળના આરોગ્ય પર પણ પડી શકે છે