અસંયમની આગ્રહ કરો: મૂત્રાશયને અંકુશમાં રાખવા અક્ષમતા સાથે અચાનક પેશાબ કરવાનો અચાનક ઉભો થાય છે, જેમ કે ઊંઘ, પીવાનું પાણી અથવા પાણીની ચાલવાની વાત