કેલ્પ નૂડલ્સ ફાઇબરમાં ઓછું હોવાથી, આખા અનાજના પાસ્તા અથવા બદામી ચોખાના નિયમિત અવેજી તરીકે તેનો ઉપયોગ કરીને તમારા ફાઈબર ઇનટેક નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.