જો તમે સલાડ વિગેરે ખાવાનું પસંદ કરો તો તેમાં તમે ઓલીવ ઓઈલ વાપરી શકો છો જો તમે કૂકીંગમાં વાપરવા માગતા હોવ તો તમે ત્યાં કોપરેલ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.