હકારાત્મક લાગણીઓ, તંદુરસ્ત ઊંઘ ઓછામાં ઓછા 8 કલાક તાજી હવા એક દિવસ વોક - આ બધા રોગ પ્રતિકારક સિસ્ટમ સામાન્ય કામગીરી માટે ફાળો આપે છે.