આયુર્વેદ પ્રમાણે જમ્યા પછી તરત જ ના ચાલવું જોઈએ થોડી વાર પછી ચાલવું જોઈએ કારણ કે એવું કરવાથી શરીરને પૂરતું પોસણ મળતું નથીને પાચન ક્રિયા મંદ પડી જાય છે.