કુદરતે આપણને આપણા સ્વાસ્થ્યને સ્વસ્થ રાખવા માટે કંઈ કેટલીએ કુદરતી ખાદ્ય સામગ્રીઓ આપી છે જેની આપણે કિંમત નથી કરતાં.