વજન ઉતારવાની ઉત્સાહની લાગણી, તંદુરસ્તીસભર ખોરાક કે વધુ કસરત આમ વિચારીને તમે તમારા ડાયટિશિયનની ઓફિસમાંથી બહાર નીકળો છો, પણ તે સમયે તમે તમારી મનપસંદ ફાસ્ટફૂડ રેસ્ટોરન્ટ પાસેથી પસાર થાવ છો ત્યારે તે તંદુરસ્તીભર્યા બદલાવની વિચારધારા એકદમ લપસી જાય છે.