તે લાંબા સમયથી જાણીતા છે કે નિયમિત ઍરોબિક પ્રશિક્ષણમાં સામાન્ય હૃદયની નિષ્ફળતા ધરાવતા દર્દીઓમાં કસરતની ક્ષમતા અને જીવનની ગુણવત્તા નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે - એટલે કે, નબળા, વિસ્તૃત હૃદય સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલ હૃદયની નિષ્ફળતા (જેને ડાયલેટેડ કાર્ડિયોમાયોપેથી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે).