વધુમાં, આવા પ્રતિબંધો નબળાઇ અને ઉદાસીનતાનું કારણ બની શકે છે, જે કસરતની ઇચ્છાને નકારાત્મક અસર કરશે - મુખ્ય "ચરબી બર્નર" કેલરી.