હું ઉચ્ચ ચરબી પ્રોટિન ખોરાકથી દુર્બળ પ્રકારના પ્રોટીનમાંથી ફેરફાર કરાવવાનું પણ જોઉં છું, પરંતુ તે સમગ્ર કૅલરીમાં ઘટાડે છે.