જર્નલ મોલિક્યુલર ઑફ ન્યૂટ્રિશન એન્ડ ફૂડ રિસર્ચમાં કરવામાં આવેલા અભ્યાસ અનુસાર, જો તમારે પાતળા થવાનું છે તો રોજ બટેકા ખાવો, તમે ફકત પાંચ દિવસ સુધી પણ પોટેટો ડાયટ ફોલો કરશો તો તમારે વજન અનેક કિલો સુઘી ઘટી જશે.