એક બ્લેન્ડર માં હરાવ્યું અને શાક વઘારવાનું તપેલું, જે તેનો સ્વાદ મીઠાશ પડતો અને જાડાઈ ફેટી ક્રીમ માટે દૂધ અને સ્વાદ એક ગ્લાસ ઉમેરો કે પાળી.