તેમના માટે (અને સમાન ખોરાકના સતત ખોરાક ખાય તેવા લોકો) સોયલ્ન્ટ પોષણયુક્ત પગલું છે પરંતુ અન્ય લોકો માટે, તે તંદુરસ્ત આહાર કે તંદુરસ્ત વજન લાંબા ગાળાની જાળવણી માટે ખૂબ ચરબી અને પૂરતા સંતોષ આપતી નથી.