શ્વાસ લેવાની આ વધુ સરળતાને લીધે, બેકસ્ટ્રોક રેસ ઘણી વખત "પણ-વિભાજીત" છે - દરેક લંબાઈ કરવા માટેનો સમય ઓલિમ્પિક-સ્તરનાં તરવૈયાઓ માટે સમાન છે.