તમારા માટેનો સાચો કાર્યક્રમ તે છે જે તમારી જીવનશૈલીમાં બંધબેસતું હોય છે અને તે તમારા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થય લક્ષ્યોને સમાવી શકે છે મોટાભાગના એકાઉન્ટ્સ દ્વારા, આ પ્રોગ્રામ ખૂબ જ સંરચિત હોય છે જે કેટલાક ડાયેટરો માટે ઉપયોગી છે.