જ્યારે આ ક્યારેક ક્યારેક સાચી હોઈ શકે છે, ત્યાં કેટલીક બાબતો છે કે જેને તમારે મદદ કરવી જોઈએ, જ્યારે ગરદનના દુખાવાના સમયે પીડા દૂર થવામાં મદદ કરવી જોઈએ .