તમારી કોર મજબૂત અને સ્થિર રાખવા માટે, તમારા અબ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામમાં નવી રીત અને મજબૂતાઇ અને સ્થિરતાના નિર્માણ માટેના અસરકારક માર્ગ માટે આ વિશિષ્ટ કોર મજબૂતી કસરતોને ધ્યાનમાં લો.