તમારા ભોજન માં આજે મોટાભાગે chemicals હોય છે, જે દાંત ને નુકશાન કરતાં છે તો તેનાથી બચવા માટે ભોજન બનાવતા પહેલા તે ખોરાગને રાત્રે પલાળવામાં આવે છે તેને પાણીમાં પલાળીને તેમાં ૧ ચમચી વિનેગર કે લીંબુ નો રસ ભેળવીને રાખી દો, તેનાથી ફળ અને શાકભાજીમાં ભળેલા પેસ્ટીસાઈડ નીકળી જશે, જેનાથી ભોજનની અંદરથી મળતા મિનરલ અને પોષણ આપણને મળી જશે.