વિટામિન્સનો ઇનટેક 5-6 મહિના પછી જ વાળની ​​સ્થિતિને અસર કરશે, તેથી વિશેષ કોસ્મેટિક્સની મદદથી વિશેષ વાળ પોષણની સંભાળ રાખવાની જરૂર નથી.