અલબત્ત, તે નાસ્તો વગર કરવું ઇચ્છનીય છે, પરંતુ જો તમે ઊભા ન કરી શકે, દૂધ વગર બિયાં સાથેનો દાણો porridge ઓફ થોડુંક ખાય કરી શકો છો.