કિવિ ફળો વિટામિન સીનો એક મોટો સ્રોત છે , અને તેમાં લ્યુટીન નામનું સંયોજન છે, જે આંખના આરોગ્યને જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.