તમારા ભાવિ માટે આયોજનની એક રીત- અને પ્રક્રિયામાં તમારા તણાવ સ્તરને ઘટાડવા-વિઝન બોર્ડ બનાવવાનું છે સર્વાંગી જીવનમાં પરિપૂર્ણ કરવા માટે તમે જે પ્લાન કરો છો તે દ્રશ્ય ચાર્ટ બનાવવાથી તમારી સારવાર પૂર્ણ કરવા માટે પ્રેરિત રહેવામાં મદદ મળશે.