દર અઠવાડિયે 21 માઇલ, દર અઠવાડિયે ચલાવો : જ્યાં સુધી ત્રણ માઇલથી ચાલવાનું સરળ ન હોય ત્યાં સુધી તમારે ચલાવવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ