યુનિવર્સિટી ઓફ ઓક્સફર્ડના સંશોધકો ક્લાઉડિયા વેડબાનકોઇર, નિકોલસ ટાઉનસેન્ડ અને ચાર્લી ફોસ્ટરએ ઘણા અન્ય લોકોએ નોંધ્યું છે કે, પ્રથમ વર્ષ વજનમાં વધારો કરવા માટે એક ઉત્તમ સમય છે.