તે દરેક સપ્લિમેંટ ઉત્પાદક સુધી છે, ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિઓ બ્રાન્ડથી બદલાઈ શકે છે 'પ્રમાણિત' શબ્દ લેબલ પર આગવી રીતે દર્શાવવામાં આવી શકે છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તમને ખબર નથી કે પ્રોડક્ટ કેવી રીતે પ્રમાણિત છે, તેનો અર્થ એ નથી કે ઘણી.