જેઓ તંદુરસ્ત અને કાચા ખોરાક આરોગે છે, પાચન માટે ઊર્જા ઘણો વિતાવે નથી, તેથી, પૂરતી ઊંઘ મેળવવા અને તેઓ ખૂબ ઝડપી હોય છે.