જેઓ દાવો કરે છે કે લાંબા સમય સુધી રસોઈમાં ફળો તેમના વિટામિન પુરવઠો ગુમાવે છે, વૈકલ્પિક વિકલ્પ લઈ શકે છે અને 5 મિનિટમાં જામ તૈયાર કરી શકે છે.