ત્યાં  સમગ્ર દૂધ  અને ઓછી ચરબી, તાજા અને ઓગાળવામાં, જેથી અને સૂકા . . . . અને જો  આથો દૂધ ઉત્પાદન  વધારે અથવા ઓછા સ્પષ્ટ છે, તો પછી છેલ્લા બે નોંધપાત્ર રસ ખેંચ્યું છે, ખાસ કરીને બાળકોમાં.