નિયમિત  સ્નાન કરવું  એ આરામ અને આરામ કરવાની રીત નથી, અને, અલબત્ત, સારી સ્નાન કરવા માટે, પણ પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરવાની ઉત્તમ પદ્ધતિ, વાયરલ રોગો, વધુ વજન, ઝેર અને શરીરમાં સંચિત ઝેર સામે લડાઈ અને વધુ.