જો મચકોડ સામાન્ય  હોય તો એક સપ્તાહની અને મકચોડની  તીવ્રતા વધુ હોય તો ત્રણ સવ્તાહનો આરામ તથા ‘થેરાબેન્ડ’ જે એક મોટા રબ્બરના  પટ્ટા જેવો દેખાય છે એ બાંધવામાં  આવે છે.