પર્યાપ્ત હાયડ્રેશન સહિત યોગ્ય હૂંફાળું અને સારા ખેલકૂદનું પોષણ વધુ મહત્વનું છે, કોઈપણ દવાઓ કરતાં દુઃખાવાનો ઘટાડવા માટે વધુ ઉપયોગી અને ચોક્કસપણે સુરક્ષિત છે.