લાગણીઓને મૅનેજ કરવી જોઈએ એવી સભાનતા વિના જ બાળક મોટું થઈ ગયા પછી ટીન એજર બને છે ત્યારે સૌપ્રથમ વાર એ અનુભવે છે કે એના લાગણીતંત્રના તાર બહુ ગૂંચવાઈ ગયા છે.