માસિક આવ્યા પહેલા જો બ્રેસ્ટમાં પેઇન શરૂ થઇ જાય તો આપ 1 ચમચી વરિયાળીને એક કપ ગરમ પાણીમાં નાખીને 10 મિનિટ સુધી ઢાંકીને રાખી દો. પછી તેને ગાળીને આખો દિવસ ઘણી વાર ચાની જેમ પીવો. આપ ઇચ્છો તો દિવસમાં ઘણી વાર વરિયાળી પણ ખાઇ શકો છો. તે ફિમેલ હોર્મોન્સને બેલેન્સ કરે છે અને શરીરમાં ગંદગી જમા નથી થવા દેતું.