આ પ્રવૃત્તિઓ દરેક વ્યક્તિ સાથે અલગ અલગ હોય છે, અને એક વ્યક્તિ તણાવમાં રાહતની જગ્યાએ તણાવપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ શોધી શકે છે.