કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે મોટા, ઉચ્ચ પ્રોટીન, ઉચ્ચ ચરબીનો નાસ્તો એચજીબીએ 1 સી ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.