કોઈ વ્યક્તિઓને કોઈ કારણસર નીંદર આવતી નથી તેવી પરિસ્થિતિમાં વરિયાળી નું ચૂર્ણ બનાવીને દૂધ અથવા સાકર મિક્સ કરીને લેવાથી નીંદર સારી આવે છે રાત્રે જમ્યા પછી અને સૂતા પહેલા વરિયાળીની ચા પીવાથી જમવાનું હજામ થઈ જાય છે અને નીંદર પણ સારી આવે છે.