" રમતગમત પોષણ, કે જે સામાન્ય ખોરાક ઉમેરણો ઉલ્લેખ કરે છે, માત્ર પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, વિટામિન્સ, ખનિજો, ક્રિએટાઇન માં સમૃદ્ધ શકે છે, પરંતુ હદ જરૂરી હોર્મોન્સનું સંતુલન અસર કરવાનો નથી.