સુખદ સંચાર માત્ર તમારા અને તમારા વિચારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરવાનો પ્રયાસ કરો પરિવાર અને મિત્રોને વધુ સમય આપો, અને આ, બદલામાં, સારા મૂડ અને આશાવાદનો હવાલો આપશે.