આયુર્વેદનાં હિસાબે ક્યાંક-ક્યાંક એવું લખવામાં આવેલ છે કે સેક્સથી શરીરમાં વાત દોષ વધે છે જેથી સૂરજ નિકળ્યાં બાદથી લઇને સવારનાં 10 કલાક સુધીનો સમય સેક્સ માટે બેસ્ટ હોય છે. જો કે ભાગદોડવાળી લાઇફસ્ટાઇલને જોતાં એ સંભવ હોઇ શકે છે કે ડિનર બાદ રાત્રીનાં 8 કલાકથી લઇને 10 કલાક સુધીનો સમય સેક્સને માટે સૌથી ઉત્તમ માનવામાં આવે છે.