પુષ્કળ ફ્લુઇડ લો: ગરમ ઉનાળાના મહિનાઓ દરમિયાન, તમારે તમારા પ્રવાહીના ઇન્ટેકમાં વધારો કરવો જોઈએ, તમારી પ્રવૃત્તિ સ્તર અથવા તરસને ધ્યાનમાં લીધા વગર.