પ્રથમ એક નિષ્ણાત પર જાઓ - જો તમે ક્યારેય કર્યું છે Epley પેંતરો એક વ્યાવસાયિક દ્વારા તમારા પર કરવામાં આવતી તે જ્યાં સુધી તમે તેને ઘરે નથી કરવાનો પ્રયાસ કરો.