જો આપણે સ્વીકારીએ કે ઉભો કોઈ વાંધો નથી, તો શું આપણે બધા અમારી પીઠ પર સૂઈ જવું જોઈએ અને યોગ આસન્સ કરવાના પ્રયત્નોને બદલે ઊંડો શ્વાસ લેવો જોઈએ?