જેઓ માત્ર શરીરના આરોગ્ય જાળવવા અને રાજી, મહેનતુ અને પૂરતી ઉત્સાહિત 20 મિનિટ સમયગાળા સંલગ્ન હોઈ કરવા માંગો છો.