અન્ય તંદુરસ્ત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં ડેરી ઉત્પાદનો, જેમ કે ગ્રીક દહીં અને ઓછી ચરબીવાળા દૂધનો સમાવેશ થાય છે.