હૃદય-તંદુરસ્ત આહાર બાદ, નિયમિતપણે વ્યાયામ કરવું, તંદુરસ્ત વજનને હાંસલ કરવું અને જાળવી રાખવું, અને તંદુરસ્ત બ્લડ પ્રેશર માટે ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવું તે બધા નિર્ણાયક છે.