સફરજનના રસ જેવા સ્પષ્ટ રસ બંને આહાર પર દંડ છે, પરંતુ સંપૂર્ણ પ્રવાહી ખોરાક પર તમે શાકભાજીના રસ અને સાઇટ્રસના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો જો દંડ, જ્યાં સુધી પલ્પ તૂટી જાય ત્યાં સુધી.