તે જ સમયે, તણાવનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે જે પરિસ્થિતિઓમાં ઘણા લોકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન સામનો કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પત્ની અથવા છૂટાછેડાની મૃત્યુ, અથવા વધુ તીવ્ર - એક કુદરતી આપત્તિ, લશ્કરી કામગીરીના સ્થળો અથવા કેદમાંથી સામાન્ય રીતે મનોવિક્ષિપ્ત એપિસોડ તણાવ ઘટાડા સાથે અંત થાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર આ સ્થિતિ પર ખેંચી અથવા ક્રોનિક એક જઈ શકે છે.