હવામાં પ્રવાહી બદલવા માટે વધારાના સાદા પાણી પીવાથી, તમે શરીરમાં સોડિયમ અને કેલ્શિયમનું પ્રમાણ ઘટાડી શકો છો, જે જોખમી બની શકે છે