ચાઈના સીડ : પ્રોટીનથી ભરપુર, ચાઈના સીડ વિટામીન, મિનરલ્સ અને અન્ય જરૂરી પોષક તત્વો નો એક ખુબ જ સારો સ્ત્રોત છે.