ઉદાહરણ તરીકે, વધારાના વર્તુળોના ફાયદા માટે બલિદાન આપશો નહીં, જે માનસિક ઓવરલોડનું કારણ બની શકે છે અને વધારાના તણાવનું કારણ બની શકે છે.