જેમ તમે જોઈ શકો છો, તે 1/2-કપ સેવા કરતા બમણો છે, તેથી જ ઓછી કાર્બ ડાયેટર્સને નાની રકમ પર વળગી રહેવાનું સારું વિચાર છે.