વાસ્તવમાં, કારણ કે અવાજ મગફળી અને તણાવ-પ્રકારના માથાનો દુખાવો બંને માટે ટ્રિગર છે, ત્યાં એક કરતાં વધુ પદ્ધતિ સામેલ છે.