આ શાકભાજી, વજન હારી માટે કોઇ ખોરાક વાપરી શકાય છે કારણ કે તાજા કાકડી ના કેલરી સામગ્રી ખૂબ જ નાની છે કે તે નાસ્તો અને લંચ માટે આધાર બની શકે છે.