હવે એથ્લેટ્સના ઘણા અહેવાલો લાંબા સમય સુધી કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ વિના મોટા પ્રમાણમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ વગર જાય છે જ્યારે તેઓ કીટો-અનુકૂલિત હોય છે, અને ઘટના પર કેટલાક પ્રારંભિક સંશોધન છે.