નિર્બિન્દુતા નિવારણ ખૂબ જ સરળ છે, સમય અને પ્રયત્ન ઘણો ન લઈ નથી, પરંતુ તે ઘણા વર્ષો માટે આરોગ્ય સેવ કરશે.