સ્ટ્રેચ બેન્ડ્સ, જેને પ્રતિકારક બેન્ડ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તેનો ઉપયોગ પગની ઘૂંટીને લંબાવવા માટે કરવામાં આવે છે, જે અકિલિસ કંડરામાં સુગમતા વધે છે.