ખાસ કરીને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે શું ખાવું અને શું ન ખાવું તે વિશે વધુ કાળજી રાખવી જોઈએ કારણ કે તે તમારા બાળકને સીધી અસર કરી શકે છે.