સમગ્ર પ્રક્રિયામાં તમારા રક્ત શર્કરાને મોનીટર કરીને, તમે તેને ક્યારેય પાર કરી શક્યા વગર તમારી આદર્શ સીમા સુધી પહોંચી શકો છો.