ઇંડા અને ફુલમો બિસ્કીટ, ઉદાહરણ તરીકે, 690 કેલરી, 45 ગ્રામ ચરબી, 22 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી અને 1520 મિલીગ્રામ સોડિયમ આપે છે.