• કોફી, ચા (ખાસ કરીને ટંકશાળ કે કેમોલી સાથે), પોલિફીનોલને લીધે ખામી, જે તેમાં સમાયેલ છે (તેમની નકારાત્મક અસર તેના વ્યવસ્થિત વપરાશ સાથે વિટામિન સી દ્વારા તટસ્થ છે).