આ રિસર્ચના લીડ ઓથર જુલીઓ જણાવે છે કે, ‘અમારી રિસર્ચ જણાવે છે કે રાતે પૂરતી ઊંઘ લેવાથી મોટી બીમારીના જોખમથી બચી શકાય છે.