શોષણ કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 8 થી 12 અઠવાડિયામાં સહનશક્તિ કસરત ઓછી આંતરડાનીમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં કોલેસ્ટ્રોલનું શોષણ ઘટાડી શકે છે.