‘મનદુરસ્તી’ એક એવું ‘સેલ્ફ હેલ્પ’ પુસ્તક છે, જેમાં તમે તમારી જાતની કે તમારા આસપાસના લોકોની રોજ-બરોજની સાયકોલોજીકલ સમસ્યાઓના ઉપાયોની વાત સમજી, જાણી અને માણી શકશો .