સંશોધન બતાવે છે કે તૂટક તૂટક, સતત ગરમીથી દુખાવો થાય છે તેથી ગરમીના પેડ અથવા ગરમ પાણીની બોટલ કદાચ બન્ને વિકારોના લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે એક સરસ વિકલ્પ છે.