તમારા ધ્યેયોને માસિક અને વાર્ષિક ધ્યેયોમાં તોડી નાંખવાથી તમને ઓળખવામાં મદદ મળશે કે જ્યારે તમે પોઈન્ટ સુધી પહોંચી ગયા છો જ્યાં તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી અને તણાવ