ઘૂંટણની સંયુક્ત ચાર મુખ્ય અસ્થિબંધન (2 આંતરિક અને 2 બાહ્ય) ઘૂંટણની, બાજુની અને રોટેશનલ સ્થિરતા, વિસ્તરણ અને flexion ખેંચાતો પદ્ધતિ સામેલ છે.