બોક્સિંગ વર્કઆઉટ્સમાં માત્ર છિદ્રણ અને કસરતોને લાગી શકાય નહીં - જેમાં એબી વર્ક, બરપેઝ, પર્વતારોહણ અને વધુ સહિત ફુલ-બોડી કન્ડીશનીંગ પ્રોગ્રામિંગનો સમાવેશ થાય છે.