આયુર્વેદ મુજબ પણ આ સમયગાળા દરમિયાન જઠરાગ્નિ મંદ રહેતો હોવાથી ચાતુર્માસ સહિતનાં વિવિધ વ્રત-પર્વ દ્વારા વ્યક્તિ ઉપવાસ-એકટાણા કરીને સ્વસ્થ રહે તે પણ એક હેતુ આની પાછળનો છે.