મૌની અમાસે સૂર્યોદય થયા પછી સુતુ રહેવાને અશુભ માનવામાં આવે છે આથી આ દિવસે બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં ઉઠીને સ્નાન કરવું જોઈએ અને ખાસ પૂજા અર્ચના કરવી જોઈએ ત્યારબાદ જ ભોજન કરવું જોઈએ.