રાત્રિભોજન અંતે તમે તાજા અથવા ઉકાળેલા શાકભાજી, ઓછી ચરબી ડેરી ઉત્પાદનો, માછલી (ખોરાક તરીકે વપરાતી એક જાતની દરિયાઈ માછલી, ઓશીકું, પોલોક, capelin, વગેરે) સમાવેશ થાય છે.