પોષણ નિષ્ણાત કેરોલિન પાસરાલેલોના જણાવ્યા પ્રમાણે, આનો અર્થ એ છે કે અમે તમારા શરીરની જરૂરિયાતો કરતાં ઓછો પ્રોટીન ખાઈ રહ્યા છીએ.