દૂધ પીવું તેટલું તમે ઇચ્છો છો, પણ ભૂલશો નહીં કે આ પીવાના દરેક ગ્લાસ માટે ઓછામાં ઓછા અડધો ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ!