સંશોધનમાં સંશોધકોએ 44થી 62 વર્ષની વયના લોકો (પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને)ના લોહીના નમૂના લીધા હતા, જેમાં ઊંઘ સંબંધિત આદતો વિશે તેમની પાસે એક પ્રશ્નાવલી ભરાવવામાં આવી હતી.