રોજ ખાલી પેટ 2થી 3 કાચા લસણનું સેવન કરો. આપ જમવાનું બનાવતી વખતે પણ લસણનો ઉપયોગ કરી શકો છો. બીજો ઉપાય એ છે કે આપ ડોક્ટરની સલાહથી ગાર્લિક કેપ્સૂલ પણ લઇ શકો છો.