ફ્રીક્વન્સી એ છે કે તમે પસંદ કરેલી તીવ્રતા અને વોલ્યુમ પર તમે કેટલા અઠવાડિયા, મહિનો કે વર્ષમાં પૂર્ણ કરો છો