જો કે, વજનમાં ઘટાડો કરવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વિસ્ફોટના મિશ્રણ (ગ્રાહક સમીક્ષાઓ આની પુષ્ટિ કરે છે), તમે આદર્શ શરીર રૂપાંતરણના સંપાદનને વેગ આપી શકો છો.