આ પદ્ધતિ સાથે, સૈદ્ધાંતિક રીતે, માસિક ચક્રના મોટાભાગના દિવસો સલામત છે, ખાસ કરીને માસિક અવધિના અંત પછીના ત્રણ દિવસ પછી અને લગભગ 10 દિવસ પછી ovulation થાય છે.