ચોક્કસ રમત તાલીમ અને સ્પર્ધા પર પાછા ફરો ત્યારે જ તમે પ્રવૃત્તિ માટે સાફ કરવામાં આવે છે અને તમારા કાર્યાત્મક પરીક્ષણ બતાવે છે કે તમારી ઇજાગ્રસ્ત બાજુ બિનજરૂરી બાજુ તરીકે મજબૂત અને લવચીક છે.