જ્યારે તમારી ભૌતિક ઉપચાર કસરત કરી રહ્યા હોય, ત્યારે તમારે એવું અનુભવું જોઈએ કે તમારી પીડા સુધરી રહી છે અથવા હકારાત્મક રીતે બદલાતી રહી છે.