જેથી પાચનતંત્ર ખીજવવું નથી તે ઓછામાં ઓછા એલર્જીક ખોરાક, પીવામાં, મીઠું ચડાવેલું, તીખી, ઇંડા, પનીર, માંસ અને માછલી વપરાશ ઘટાડવા જોઇએ.