" આ પુસ્તક એવી તકનીકીઓનું વર્ણન કરે છે જે  લાગણીઓ અને લાગણીઓને  અંકુશમાં રાખવા, પણ તમારી સ્વાસ્થ્ય અને નાણાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.