કેટલાક કાર્યક્રમો તેમના ઘર આધારિત સત્રોના ભાગ રૂપે તાઈ ચી અથવા Wii Fit ના ઉપયોગને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે - તમારા સંશોધન કરો અને તમે શ્રેષ્ઠ પસંદ કરો છો તે વિકલ્પ શોધો તે વધુ સંભવ છે કે તમે તે રીતે વળગી પડશે, પણ.