અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા અને જાણવા મળ્યું છે કે સેક્સ તે જ ઇચ્છિત હોય ત્યારે જ ઉપયોગી છે, તેથી દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે આવર્તન નક્કી કરે છે.