કેટલીક સારી સ્વાસ્થ્ય વિશેષતાઓને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને અટકાવવા અથવા નિયંત્રિત કરવા તેમજ ચિંતા અને તણાવ ઘટાડવા માટે ફાયદા છે.