જે બાળકોએ વધુ હાઇ ફાઇબર બ્રેડ, ફળો, અને શાકભાજીનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેમને બાળકો કરતાં વધુ સમયની ચરબી મેળવી હતી, જેમની ખાવાથી વધુ પ્રોસેસ્ડ ખોરાક અને હળવા પીણાઓનો સમાવેશ થાય છે.