જ્યારે તે હૃદયની કવાયતની વાત કરે છે ત્યારે તમારા ધબકારા વધવા માટે મશીનોથી હોમ કવાયત, બાહ્ય પ્રવૃતિઓમાંથી જૂથ ફિટનેસ વર્ગો, ગ્રુપ ફિટનેસ વર્ગો માટે પ્રવૃત્તિઓની કોઈ અછત નથી.