તમારા ઉપલું શરીર હળવા છે તેની ખાતરી કરવા માટે અહીં કેટલાક સૂચનો છે અને તમે યોગ્ય ઉપલા ભાગનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો: