કારણ કે યોગની આ રીતને સંશોધન વિજ્ઞાન દ્વારા ખૂબ ધ્યાન આપવામાં આવ્યું નથી, તે તાજેતરમાં સુધી ભારત બહાર વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતું નથી.