તેઓએ ભેગા મળીને ત્રણ તબક્કાઓ સમાવેશ થાય છે lipolysis પદ્ધતિ શરૂ: લોહીમાં ચરબી સંચય બહાર તે કોષો, જ્યાં તેઓ કાયમ શરીરમાંથી ઊર્જા મા ફેરવાઇ જાય છે અને અદૃશ્ય પડી રહ્યું છે.