તમારા આખા શરીરને લક્ષ્યાંકિત કરો - ઘણી વાર સ્ત્રીઓ શરીર ભાગો પસંદ કરે છે અને તે પસંદ કરે છે જ્યાં તેઓ વજન ગુમાવે છે તેના આધારે કામ કરે છે.