લૌરલ પર્ણ સાથે: 7-10 લોરેલની પત્રિકાઓ પાણીમાં ફેંકવામાં આવવી જોઈએ, ઓછી ગરમી પર ઉકાળવામાં આવે છે, 5-10 મિનિટ માટે નાક ઉકાળવામાં આવે છે, ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે.