ઉત્તરી એપલેચિયન બે હિસ્સાથી બનેલો છે: સેન્ટ લોરેન્સ વેલી, સેન્ટ્રલ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત એક નાનો પ્રદેશ.