આદુ અને દહીં સાથેનું વજન ખૂબ જ સરળ છે: તમે તેને ભૂખમરોને પીવા માટે, પથારીમાં જતા પહેલા અથવા બપોરે ચા તરીકે લઈ શકો છો.