અન્ય કોઇ શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે કેસ, બધા ફાયદા હોવા છતાં છે અને સક્રિયપણે વિવિધ સ્નાયુ જૂથો કામ કરે છે, ત્યાં હંમેશા જોખમ છે.