- ચિયા સિડ્ઝઃ એન્ટિઇન્ફ્લેમેટરી પ્રોપર્ટીઝવાળા જરૂરી ફેટી એસિડ્સનો સુપર્બ સૉર્સ છે જે ડાયજેશનમાં હેલ્પ કરે છે.