ભલે તમે તમારી પ્રથમ 5 કેચ ચલાવવાનું લક્ષ્ય ધરાવતા હોવ, તમારા યોગ પ્રથા સાથે આગળ વધો, અથવા 30 દિવસની કસરતો અથવા અસ્પષ્ટ પડકાર કરો, તમારા ધ્યેયને હાંસલ કરવા માટે તમારે જે પગલા લેવાની જરૂર છે તે મેપિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.