કેટલાક વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની મદદથી હાઇ બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે. આ આર્ટિકલના માધ્યમથી અમે તમને જણાવીશું કે હાઇ બ્લડ પ્રેશરમાં શરીરને કયા પોષક તત્વોની જરૂરિયાત હોય છે. એ જરૂરી નથી કે તમે ઓછા સોડિયમ અને મીઠા વિનાનું ખાવું જોઇએ.