કદાચ અમે તે માટે તજ અને મધ કે જેણે પોતાની જાતને લાવવા કરી શકતા નથી અને ધરમૂળથી તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાની ભલામણ કરવી જોઈએ.