સ્ત્રીઓને પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન માં પતન માટે, તે વિટામિનો અને આ તત્વ ધરાવતી ખોરાક લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.