ઉપર જણાવેલાં લક્ષણો બીજી કેટલીક અછતને લીધે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ તમારા શરીર અને પ્રોટીનના સંદર્ભમાં આ નિશાનીઓ વડે નક્કી કરી શકાય કે તમે તમારા ખોરાકમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ બરાબર લો છો કે નહીં.