ખોરાક દ્વારા આપવામાં આવતી ફુડ્સ કાર્બોહાઈડ્રેટથી સમૃદ્ધ છે - બરછટ લોટ, કઠોળ, સોયા, આછો કાળો રંગમાંથી બનાવવામાં આવે છે.