તમામ પર્વતરોહકો કાર્બો હાઇડ્રેડ અને કેલેરીવાળા ફૂડ એટલે કે ચોકલેટ, ગોળ પાપડી અને ગોળના લાડું વધારે રાખતા હોય છે.