78. શરીરની ગંદગી કાઢ્યા વગર સ્વસ્થ શરીરની કલ્પના નિરર્થક છે, મળ-મૂત્રથી થી 5%, કાર્બન ડાઇઓક્સાઇડ છોડીવા થી 22%, અને પરસેવો નીકળવાથી લગભગ 70% શરીર માંથી વિજાતીય તત્વો નીકળી જાય છે.