ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, સફરજન, કોબી, ટામેટાં, સ્ટ્રોબેરી, અનાજ, ભૂસું અને અન્ય ખોરાક વધારે પડતો ઉપયોગ સાથે ફાયબર સમૃદ્ધ અપ્રિય પરિણામ તરફ દોરી શકે છે: