એક્યુપ્રેશર નિષ્ણાત મહેશ જયરામને કરેલા માર્ગદર્શન મુજબ હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે રોજ એક્યુપ્રેશર 3 સરળ પોઈન્ટ ઉપર ધ્યાન આપવું.