અહીં આપણે એ ફિટનેસના મંત્ર આપીશું જેનાથી તમે સરળતાતી એબ્સ મેળવી શકશો. Loading. . . હ્યૂમન સાઇકોલોડીનું માનીએ તો દરેક માણસ પાસે એબ્સ છે.