મગફ્ળીમાં રહેલા મેગ્નેશિયમ દ્વારા કેલ્શિયમ, ફેટ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ શરીરમાં ભળી જાય છે, જે લોહીમાં શુગરનું પ્રમાણ નિયંત્રિત કરે છે.