જેને કારણે આપણું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય ટનાટન રહે છે એટલું જ નહીં પણ આપણા જીવનના સુખચેનનો આધાર પણ આ ઘડિયાળો પર રહેલો છે.