તેના બદલે, અમે જાતને બનાવવા, અમે વસ્તુઓ છે કે જે ખૂબ ઉપયોગી અને તંદુરસ્ત શરીર માટે અને મન માટે ન હોઈ શકે કરવું શરીર ફરજ પાડે છે.