તમે કોષ્ટકમાંથી ઉદય થતાં પહેલાં દરેક ભોજન (ગેટોરેડ, પાણી, રસ) પર ત્રણ ચશ્મા પ્રવાહી પીવા જરૂરી રહેશે.