Bivalves અને સ્ક્વિડ (ઉદાહરણ તરીકે, મસલ અને કાલવ માટે) - તેમજ ઝીંક અને વિટામિન બી 12 લોહ ઘણો સમાવતી ઉત્પાદનો છે.