આયર્ન અને મેગ્નેશિયમના ઉંચા સ્તર હૃદયને મદદ કરે છે, એનેમિયાના સારવારમાં, બ્લડ પ્રેશરનું સામાન્યકરણ કરવામાં મદદ કરે છે.