આયર્ન, બધા અંગો અને સિસ્ટમો ઓક્સિજન વહન પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત અને શરીર માટે ઊર્જા ઉત્પાદન સાથે સંકળાયેલા છે.