મહર્ષિ પતંજલિના યોગદર્શનનું પ્રથમ સૂત્ર છે, ‘”ચિત્તવૃત્તિ પરનો અંકુશ એ જ યોગ”. હાથ પરના કામમાં તમારું ચિત્ત જેટલું ખૂંપે તેટલું પરિણામ વધુ સારું!