જો તેમ છતા તમારે ક્લેરિફિકેશન જોઈતું જ હોય અને મનની શંકાનું સમાધાન જોઈતું જ હોય તો અહીં નીચે એક મીડિયમ સાઇઝ બટેટામાં રહેલા પોષક તત્વો અંગે જાણાકારી આપવામાં આવી છે.