રાત્રિ માટે તજ સાથે કીફિરનો ફાયદો માત્ર અધિક કિલોગ્રામ સામે અસરકારક લડાઈમાં નથી, પણ હાઇપરટેન્શન સામે લડવાની ક્ષમતામાં પણ ફાર્માસ્યુટિકલ્સ વિના દબાણને સામાન્ય બનાવે છે.