રેસ પોતે 10 કિલોમીટરની રેસ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમે તમારા સહનશક્તિ અને શક્તિને વધારવા માટે 12 કિલોમીટર દોડીને પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.