ડાયેટિશીઓએ યોગ્ય પોષણ કોષ્ટક માટે ઉત્પાદનોની સુસંગતતા વિકસાવી છે, જે નીચે આપેલી છે, તે સમજવામાં મદદ કરવામાં આવશે કે કયા ઉત્પાદનો ભેગા થઈ શકે છે, અને વિશેષ કેલરીના સમૂહથી પોતાને બચાવવા માટે કયા લેઆઉટ ટાળવા જોઈએ.