ગ્રેડ III (ગંભીર): સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓથી પીડા થઈ શકે તે ગંભીર ઇજા ઘણી વખત દર્દીઓ સ્નાયુમાં સંકોચન અને ઉઝરડોની ફરિયાદ કરે છે.