ક્રમમાં ઓછી carb ખોરાક દરમિયાન ગુમાવી નથી, કેટલાક બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓ, ભાર ચોક્કસપણે માછલી અને સીફૂડ પર મૂકવામાં હોવું જોઈએ.