ખભા ઊંચાઈ વધારો કરે છે, એક પદ જ્યાં સ્નાયુ અને હજુ પણ કાર્યાન્વિત છે અને હળવા આપવામાં આવતો નથી ઘટાડીને - ચળવળ પથ મહત્તમ રહેશે.