મજુમદાર એવી ભલામણ કરે છે કે કોઈ વ્યક્તિ પથારીમાં સૂઈ પહેલાં પ્રોટીન શાક પીવે છે કે તે રાત્રિભોજન ન કરે અથવા રાત્રિભોજન પછી ભૂખ્યા હોય.