પહેલા તો, મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે અમારી મન ધમાલ અને દર મિનિટે તે કેટલાક વિચારો સાથે વ્યસ્ત થવા માંગે છે ખળભળાટ માટે વપરાય છે.