પાણી અથવા ઠંડા દૂધની સાથે ચંદન મિલાવો અનો પાતાના માથા અને છાતીમાં તેનો લેપ લગાવો અને વધારે સારુ પરિણામ મેળવવા માટે લેપમાં ગુલાબજળના ટીપા નાખો.