બીજી વસ્તુઓ પૈકી, તમે મલ્ટીવિટામીન તૈયારીઓ, જે વિટામિનો અને ખનિજો સંપૂર્ણ શ્રેણી એક ભાગ સમાવી લેવાની જરૂર છે.