સ્પ્રાઉટમાં ખૂબ બધા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલને મેન્ટેન કરે છે અને હૃદયને સ્વસ્થ બનાવી રાખે છે.