તે આરામ અને આરામ કરવાનો પ્રયત્ન કરવા માટે જરૂરી છે, પૂરતી ઊંઘ મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરો અને નર્વસ ન હોઈ તનાવથી, દૂધ ખોવાઇ જાય છે, તેની ગુણવત્તા ખરાબ થઈ જાય છે, અને ખરાબ સ્થિતિને નાનો ટુકડો બગાડવા માટે ફેલાયેલો છે.