પણ ઝીંગા કેલ્શિયમ ઘણો, જેના કારણે દાંત, નખ અને વાળ મજબૂત છે; આયોડિન થાઇરોઇડ ગ્રંથિ જાળવવા; પોટેશિયમ, જે રક્ત વાહિનીઓ અને નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત; ઝીંક, જેના દ્વારા ઘાવ વધુ સારું અને મજબૂત વાળ મટાડવું.