આ સૂચિ નગણ્ય છે, પોષણવિજ્ઞાની સહમત થાય છે કે બટાકાની માત્ર વપરાશને મર્યાદિત કરવી શક્ય છે, અને તે પછી, તે તળેલું હોય તો જ.