અને કાવ ગોસાલ એમડી ધ મિથ્સ એન્ડ ટ્રૂટ્સ ઓફ સ્ટ્રેચિંગઃ ઇન્ડિવિલાઇઝ્ડ ભલામણો ફૉર હેલ્દી સ્નાયુઓ, ધ ફિઝિશિયન અને સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન, વોલ 28, # 8, ઓગસ્ટ 2000