લાંબા સમય સુધી તમે તમારા પેટની કોશિકાઓનું સંચાલન કરી શકો છો અને તમારા શરીરને સ્થિર સ્થિતિમાં રાખી શકો છો, તમારા હિપ્સ, પેટનો અને ખભા મારફતે વધુ સહનશીલતા