તમારા હાથમાં તમારી સાથે મળીને હસ્તધૂનન કરો અને તમારી પાછળની બાજુએ ગોળ કરો, તમારા શરીરના તમારા હાથથી દૂર તમારા ઉપરના ભાગમાં એક પટ્ટાવા લાગે છે.