- હંમેશ ઉકાળેલું અથવા મિનરલ પાણી પીવું. ગરમ પીણાં મોટા ભાગે સુરક્ષિત હોય છે, અને બોટલ કે કેનમાંથી પીણાં પીતી વખતે બહારની બાજુ વ્યવસ્થિત સાફ કરવી