હું પુશડાઉન્સને પ્રેમ કરું છું કારણ કે તેઓ ખરેખર બાહુમાંકને લક્ષ્ય રાખે છે અને આ કસરતને લાગે તેટલા લાંબા સમય સુધી નથી.