નિદ્રાધીન બનવા દબાણ, અથવા તેના પર સહેજ પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તે બંધ કરવા માટે લગભગ અશક્ય બનાવે છે રવિવારે રાત્રે તે સમય હોઈ શકે છે કે જે તમે આગળના અઠવાડિયા વિશે વિચારવાનું શરૂ કરો છો.