અહીં સખ્તાઇ પણ ઊંડા શ્વાસ લેવાની તમારી ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે, જે મુશ્કેલીઓના શ્વાસમાં ફાળો આપી શકે છે.