ભાગદોડ ભર્યા જીવનમાં આપણી પાસે સમય જ નથી હોતો કે આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર અને ભોજન પર ધ્યાન આપીએ, જેના પરિણામે આપણને અનેક સ્વાસ્થ્ય સંબંધી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.