તમારે તમારા વોક લાગણીને ઠંડુ શરૂ કરવી જોઈએ પરંતુ ઠંડા નહીં જો તમે ઠંડું કરતાં ગરમ ​​છો, તો એક સ્તર છોડી દો અથવા હળવા સ્તર પર બદલો.