પેટમાં જથ્થો ઘટાડવા માટે, ત્યાં સૌથી સામાન્ય અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત અથવા હવાઇની હુલા-અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત કરતાં વધુ સારી કંઈ નથી.