તમે કદાચ આમાંના કેટલાકને સમાંતર પગની સ્થિતિનો ઉપયોગ કરીને રજૂ કરી શકો છો, જે સારું છે, પરંતુ Pilates વલણ સાથે તફાવતને તપાસો.