તમે એક વ્યક્તિ એક ઊંચાઇ પરથી ઘટી સાક્ષી હોય, તો તે ધ્યાનપૂર્વક તમારી પાછળ, તમારા ઘૂંટણ બંધ ધાબળો, નાના ઓશીકું અથવા કપડાં ગાદી હેઠળ મૂકવામાં પર હાર્ડ સપાટી પર દર્દી મૂકી જરૂરી છે.