સૂકવવાની આવશ્યકતામાં બે મહત્વના ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે - પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ વિશેષ ખોરાક, જો કે ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટની માત્રા ઘટાડવામાં આવે છે, તેમજ ફરજિયાત નિયમિત કસરત પણ.