તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, સફરજનની મીઠી પ્રકારની જાળવણી સરળ અથવા અમ્લીય કરતા વધુ કેલરી ધરાવે છે, તેથી તે સ્ત્રીઓને કોઈ આદર્શનું પાલન કરતી અથવા કોઈ વિશેષ આહારનું પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.