જ્યારે ખેંચાતો અને ફરતા હોય તો લક્ષણોમાં ઘટાડો કરી શકે છે, જ્યારે ક્રોનિક તણાવ અથવા સ્નાયુઓમાં તીવ્રતા હોય તો તેમાંથી પર્યાપ્ત હોઇ શકે છે.