ડૉક્ટર્સ બધા આ રમતમાં સંલગ્ન સલાહ આપવામાં આવે છે, અપવાદ વગર, જલીય માધ્યમ માત્ર સ્નાયુ ટોન જાળવવા માટે મદદ કરે છે, પણ એક સારા મૂડ આપે છે, સહનશક્તિ વધે છે.