ઓછી કેલરી દહીં પેટ અને આંતરડા ની શ્વૈષ્મકળામાં પર લાભકર્તા અસર ધરાવે છે, અને મસાલા જટિલ ચયાપચય દર વેગ, ચરબી કોષો, રક્તવાહિનીઓ વિભાજન અને સમગ્ર જીવતંત્ર સાફ.