તમારા ખભાના સ્નાયુઓ માટે આ વધુ પડકારજનક છે, પરંતુ તે ખભાના સ્નાયુ ફાટી પછી સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્ત થવા માટે જરૂરી પ્રગતિ થઈ શકે છે.