આ સાથે ગરમીમાંથી આવ્યા બાદ તરત જ ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળો  તો લૂ લાગવાથી બચવાના ઉપાય પર નજર કરી તે ઉનાળામાં પાણી  લીંબુ શરબત  છાશ  નાળિયેરનું પાણી વધારે પીવો.