પાણી અને સ્પોર્ટ્સ ડ્રીક્સ એથ્લેટો માટે ખતરનાક નથી જ્યારે આગ્રહણીય રીતે વાપરવામાં આવે - તકલીફોના નુકસાનની અંદાજીત ગ્રંથોમાં.