ચાથી પિત્ત વધે છે એટલે ચા છોડી દેવી તથા દિવસમાં ત્રણ-ચાર વખત સાકર નાખેલું ઠંડું દૂધ પીવું તથા આહારમાં ભાત, ખીર, ખીચડી, શીરો, રોટલી, મગની મોળી દાળ, દૂધી, પરવળનું શાક તથા ખાટા ન હોય એવા ફળોનો ઉપયોગ કરવો.