યોગ અને આયુર્વેદનું મહત્ત્વ સમજી તેનું અનુસરણ કરવાથી આપણી આયુ સાથે આપણે માનસિક અને શારિરીક રીતે ચુસ્ત રહીશું એમ અક્ષયે જણાવ્યું હતું.