અલબત્ત, સંપૂર્ણપણે ખાવું અત્યંત મહત્વનું છે જો તે નર્સિંગ માતાના રેશનનો પ્રશ્ન છે, તો પછી એલર્જેનિક ખોરાકને નકારી કાઢવો જોઈએ , પરંતુ તે જ સમયે, ખાતરી કરવા માટે કે શરીરમાં વિટામિનો અને ખનિજોની પૂરતી માત્રા મળે છે.