એપલ અતિ ઉપયોગી છે અને ઘણા લોકો ફળ દ્વારા પ્રેમ છે એપલ પુરી નવજાત શિશુઓને પૂરક ખોરાક તરીકે પ્રસ્તુત કરતું એક છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે વિશાળ પ્રમાણમાં વિટામિનો અને માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ ધરાવે છે જે શરીરના યોગ્ય કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે, બન્ને વયસ્કો અને બાળકો.