આ રીતે તમારે તમારા કોરને સંયોસિત કરવું પડશે અને તમારા હથિયારોનું કામ કરતી વખતે તમારા પેટના સ્નાયુઓને સંતુલિત કરવા અને સીધા રહેવા માટે ઉપયોગ કરવો પડશે.