એક અભ્યાસ મુજબ ભરપેટ ભોજન કરનાર લોકોનું મસ્તિષ્ક સ્થિર રહી શકતું નથી, જેના કારણે તેમને સતત ઊંઘ તૂટવી અને અજીબો-ગરીબ સપનાઓ પણ આવવા લાગે છે. જેટલું ભારે ભોજન, સમસ્યા તેટલી જ વધારે. ખાલી પેટ પથારી પર જવાથી પણ તકલીફો વધી શકે છે.