ઘણા ઑડિઓ વર્ગો સાથે છાપવા યોગ્ય ડોઝ માર્ગદર્શિકાઓ સાથે તમને અનુસરવામાં મદદ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ અન્ય વિઝ્યુઅલ સૂચના નથી, આ વર્ગો લોકો માટે યોગ્ય છે જે પહેલેથી જ યોગ પોશન્સ સાથે પરિચિત છે.