તમે જે ખોરાક પસંદ કરો છો તે અનુકૂળ હોવા જોઈએ, પરંતુ તમારી પ્રવૃત્તિઓને કાર્યાલયમાં અને ઘરમાં ઇંધણ માટે આવશ્યક ઘટકોથી પણ ભરેલું હોવું જોઈએ.