મહાન મહત્વ વર્ગોની નિયમિતતા છે, અન્યથા કોઈ પરિણામ હશે નહીં શ્રેષ્ઠ ઉકેલ અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત તાલીમ છે.