અનિદ્રાના કિસ્સામાં પણ પદ્ધતિ અસરકારક છે, એકવાર વ્યક્તિ નક્કી કરે છે કે તે આખી રાત જાગશે, એક સ્વપ્ન તેમને આવે છે.