આજે જયારે આપણે આંખ મિચીને બાહ્ય સુખ-સાધન અને સંપતિ પાછળ દોટ મૂકીને રઘવાયા થઇ ગયા છીએ ત્યારે આ પુસ્તક સવિશેષ મહત્વનું બની જાય છે.તેઓ કહે છે કે દુ:ખ ,ચિંતા અને તણાવમુકત જીવન જીવી શકાય એમ છે .’તમારા નિજ સ્વરૂપને પિછાનો અને જુઓ , ત્યાં કેટલી શાંતિ અને આનંદ રહ્યા છે .એ માટે મનમાંથી બહાર નીકળી જાવ અને વર્તમાન ક્ષણમાં આવી જાવ.’ આ ક્ષણને જ જીવી જાણીએ , પછી થશે આ ક્ષણ છે એક અવસર – આનંદ, ઉત્સવનો .