જો તમે યોગ્ય રીતે કામ નથી, તો પછી કસરત અસરકારકતા નોંધપાત્ર ઘટાડો થશે કારણ કે ઢાળ માં થ્રસ્ટ dumbbells એક ખૂબ જ ઊંચી ગુણવત્તા ટેકનોલોજી માલિકી જરૂરી છે.