ત્યાં  વિટામિન્સ છે  કે જે રોગ પ્રતિકારક સિસ્ટમના કાર્યને સક્રિય કરે છે અને શરીરમાં કોઈ પણ "મલિનપણા" થવાની પ્રતિક્રિયાને ઝડપી કરે છે.