ઊંચું કૂદકા સાથે તમારા યુવાન એથ્લેટને આરામદાયક બનાવવાનું ચાલુ રાખવા માટે, તેમને ફક્ત એક પગથિયું અથવા બે અને સ્કેરર-કિક પટ્ટી પર લઇ જવું, તેમની પીઠ પર ઉતરાણ કરવું.