ખાતરી કરો કે, તે સ્નાયુઓને તંગ અને ઢીલું મૂકી દે છે ત્યારે તમે કેટલાક શાંત શ્વાસ લગાવી શકો છો, પરંતુ તમારા માથામાં સૌથી મુશ્કેલ પરીક્ષણ અસ્વસ્થતા યુદ્ધનું સંચાલન કરી શકાય છે.