અન્ય કસરત જે ઘરે પણ કરવું સરળ છે નીચા કોષ્ટક શોધો કે જ્યાં તમે ઉભા રહો છો અથવા તો તમારા ઘરની સીડીનો ઉપયોગ કરો છો, અથવા તમે જમીન પર આ કરી શકો છો.