તે પર્યાપ્ત સરળ લાગે છે પરંતુ જ્યારે તે અધિકાર નીચે આવે છે, મુખ્યત્વે આખા ખોરાક ખાવાથી ની વાસ્તવિકતા સરેરાશ કુટુંબ માટે થોડા ફેરફારો લાગી શકે છે.