આ સ્ટ્રિપનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે તમારા હેમસ્ટ્રીંગને સરળ બનાવવા માટે થાય છે, જે તમારા હિપ સંયુક્ત અને તમારા ઘૂંટણની સંયુક્તના પાછલા ભાગને પાર કરે છે.