એવો ખોરાક જે આપણી મગજશક્તિને માટે હાનિકારક છે તે આપણો કામ કરવાનો મૂડ બગાડી શકે છે, ગુસ્સો કે તણાવ જેવી સ્થિતિ અનુભવાય છે અને મૂંઝવણ કે વિચારોની અસ્પસ્ટતા જેવી લાગણીઓ પણ થતી હોય છે.