એવું પણ માનવામાં આવે છે કે શિયાળામાં કેટલીક વસ્તુઓ  ખાવી ખુબ જ ગુણાકારી પણ હોય છે પરંતુ ઘણા લોકોને એ વાતની ખબર નથી હોતી કે શિયાળાની અંદર કેટલીક વસ્તુઓ નુકશાન પણ કરે છે.