ખૂબ કસરત કર્યા પછીયે ફાયદો ન થતો હોય ત્યારે મોટા ભાગે પેશન્ટ્સને ખબર નથી પડતી કે કેટલી, કેવી અને ક્યારે એક્સરસાઇઝ કરવી જોઈએ.