અથવા સંગીત રેકોર્ડિંગ ચલાવો ચાલવા લેવા જેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ તમારા પ્રેમભર્યા વ્યગ્રતાને બગાડવામાં અને ગુસ્સો વિસ્ફોટોથી સંકળાયેલ એડ્રેનાલાઇનમાં વધારો માટે એક આઉટલેટ આપવા બંનેમાં ડબલ હેતુથી સેવા આપી શકે છે.