ઘણી સ્ત્રીઓ માટે, મુખ્ય સમસ્યા વિસ્તાર તમે તેમની સંખ્યા પોતાને સાંકળી શકે, તો પછી તમે ચોક્કસપણે તેના કાર્યક્રમ કરવાની જરૂર છે, પેટ છે  પેટ માટે હૃદય કસરત.