તે જીવનશૈલી પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે, જેમ કે ઉચ્ચ તણાવ અથવા અપૂરતી ઊંઘ, પરંતુ તે પોષક ખામીઓ અથવા બિન-નિદાનિત બીમારીથી પણ રોકાય છે.