બી. પી. એ. ના તમારા ઇનટેક ઘટાડવાનો સૌથી સરળ રસ્તો એ છે કે રાસાયણિક સંપર્કમાં આવતા ઘણા બધા ખાવાથી ખાવું બંધ કરવું.