યાદ રાખો, જો ત્યાં સમય તાજેતરના સમયગાળામાં કોઇ ઇજા કરવામાં આવી હતી, પછી ભલે અન્ય સાંધા નુકસાન, પછી ભલે તે વાંકા અને ઘૂંટણની સુલઝાવવાનો શક્ય છે અને આ આંદોલનને મર્યાદિત છે.