તે વિટામિનો અને ખનિજો ઘણો સમાવે - કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, ઝિંક, સોડિયમ, લોહ, વિટામીન એ, બી અને સી આ કુદરતી મૂળના બધા તત્વો હોય છે, જેથી તેઓ સારી રીતે માનવ શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવે છે.