સૂર્યને જળ ચઢાવા માટે જલ્દી ઉઠવાથી અમે સવારે-સવારેની તાજી હવા અને સૂર્યની કિરણો પ્રાપ્ત હોય છે જે અમારા સ્વાસ્થય માટે બહુ ફાયદાકારી છે.