આ બધી વસ્તુ ચાંદી અથવા કાચના કટોરામાં મિશ્ર કરવું. સવારના મોં સાફ કરી થોડૂં પાણી પીધી પછી પંચગવ્ય ધીરે ધીરે પીવું જોઈએ.પંચગવ્ય લેતા પહેલા એક અઠવાડીયું ત્રિફળા અથવા ગૌમૂત્ર અથવા ઘી દૂધ લઈ પેટ સાફ કરી લેવું.તો વધુ સારૂ પરિણામ મળશે.