તેથી જ નિષ્ણાતોએ ચેતવણી આપી છે કે વિટામિન બી-6 અને વિટામિન બી-12 બંનેનો જરૂર કરતાં વધુ ડોઝ ખતરનાક સાબિત થઇ શકે છે.