તે કહેતા વગર જાય છે કે તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર ઠગ ન થવો જોઈએ, કારણ કે છેતરપિંડીથી તમને કેટલાક નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો ખુલાસો થઈ શકે છે.