તેમાં બીટા-કેરોટિન, વિટામિન સી અને એન્ટિ-ઇન્ફલેમેટરી ના ગુણ પણ મળે છે, જે હાડકાઓ ને પણ મજબૂત કરવા માં મદદ કરે છે.