અત્યારે તમારા શરીર પર વધતી જતી ચરબીથી અનેક લોકો એ કંટાળી જતા હોય છે અને આજકાલ ખાસ કરીને લોકો એ વધતા જતા વજન અને ચરબીને કારણે તમે પરેશાન રહે છે અને જો તમે પણ આ ડાયટ અને વર્કઆઉટ એ કરીને થાકી ગયા છો તો તમારે અહીં આપેલી અમુક ટિપ્સ એ અજમાવીને માત્ર ૧૫ જ દિવસમા શરીરનુ વજન એ ઓછું કરવાની સાથે સાથે ચરબી ઘટાડી શકશો માટે તો જોઈએ કે આવી કેટલીક ટિપ્સ જેની મદદથી તમને ચરબી ઓછી કરી શકો છો.