તમે ક્યાં સુધી આવ્યા છો તે વિશે વિચારો - ફક્ત તમે કેટલું વજન ગુમાવ્યું તે જોશો નહીં, પરંતુ તમારા જીવનમાં સુધારો થયો છે તે અન્ય રીતો.