જ્યારે તમે તમારી મનપસંદ કૉફીની વાનગી કરો છો, ત્યારે ખાતરી કરો કે તમારી કોફી પીણું કેલરીમાં ઓછું છે તેની ખાતરી કરવા માટે મલાઈહીન દૂધ અને ખાંડ-મુક્ત સિરપનો ઉપયોગ કરો.