ત્રીજે સ્થાને, ડૉક્ટરની પરવાનગી વિના કોઈપણ સંકોચનનો ઉપયોગ કરવો તે યોગ્ય નથી, કારણ કે વ્યક્તિગત દવાઓ અને જડીબુટ્ટીઓ માત્ર સસ્તન ગ્રંથિમાં લોહીના પ્રવાહમાં વધારો કરી શકે છે, જેના પરિણામે દુઃખાવાનો વધારો થશે.