આ શક્તિશાળી સંકોચન ખૂબ અસરકારક હોજરીનો ગ્રાઇન્ડરનો બને છે; તેઓ લોકોમાં લગભગ 3 મિનિટ પ્રતિ મિનિટ અને શ્વાન 5 થી 6 વખત પ્રતિ મિનિટ થાય છે.