આ સેક્સ ઉપવાસ એટલે કે સેક્સથી દૂર રહેવું. કેટલાક દિવસો સુધી એકબીજા સાથે છેડછાડ કે પછી ઉત્તેજક રમત કરો પરંતુ હાર્ડ કે સોફ્ટ બંને સેક્સથી દૂર રહો. આમ કરવાથી તમારા બંનેના મનમાં કામેચ્છા વધતી જશે. તમે માનો કે ન માનો પણ ઘણીવાર સેક્સથી દૂર રહ્યા બાદ ફરી એક્ટિવ થવાથી જે સંતુષ્ટી મળે છે તે ભાગ્યે જ નિયમિત સેક્સમાં મળે છે.