જયારે પણ તમને અનિંદ્રાનો પ્રશ્ન થાય ત્યારે તેની પાછળ કંઈકને કઈક કારણ છુપાયેલું જ હોય છે જેમ કે તમને ઊંઘ નથી એની પાછળ તમને કોઈ વાતની ચિંતા છે, કે તમને શરીરમાં બેચેની હોય વગેરે સામાન્ય કારણો તમને અત્યારે મગજમાં આવતા જ હશે પરંતુ તમે ક્યારે  વિચાર્યું છે કે તેની પાછળ એક કારણ “પ્રકાશ”પણ હોઈ શકે.