તેમનું પ્રોટીન માર્ગદર્શિકા ગણિતના સમીકરણ તરીકે આપવામાં આવે છે: 20 વર્ષની ઉપર પુખ્ત વયના લોકો દીઠ દિવસ દીઠ કિલોગ્રામ દીઠ કિલોગ્રામ પ્રોટીન 0.8 ગ્રામ.