જો તમારો મુડ થોડો સમય સારો અને થોડો સમય ખરાબ થાય તો તે સામાન્ય ગણાય પણ જો તમે સતત ઉદાસ રહેતા હોવ, સતત નિરસ રહેતા હોવ, સતત ચિંતિત રહેતા હોવ તો તે અસામાન્ય છે.