તે સીફૂડ મોટી સંખ્યામાં ખોરાકમાં સમાવવા માટે સલાહભર્યું છે  (સીવીડ,  ઝીંગા, કરચલા), કારણ કે તેઓ આયોડિન ઘણો ધરાવે છે, અભાવ જે ગલગંડ મુખ્ય કારણો પૈકી એક છે.