જેમાં સવારે ૩ કલાક અને રાત્રે ૨ કલાક જીમમાં એક્સરસાઈઝ કરતો જેમાં સવારે અડધો કલાક રનિંગ અને વેઈટ ટ્રેઈનિંગ અને રાત્રે નાના મસલ્સ પર કામ કરીને ર કલાક રનિંગ કરીને ૧૨ દિવસમાં ૮ કિલો વેઈટ લોસ કર્યું હતું જેથી હું ૭૫-૮૦કિલો વેઈટ ગ્રૂપમાં ગોલ્ડ મેડલ મેળવી શક્યો.