આવા ઝડપી, લયબદ્ધ હલનચલન રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, શા માટે કસરત કોઈ પણ વિરોધી સેલ્યુલાઇટ ક્રીમને મદદ કરે છે.