જો કસરતો ઊર્જા પીણાં પર આધાર રાખે છે, તો તેઓ બેથી ત્રણ નાના કેન પીવા શકે છે જે વિચારે છે કે તેઓ પાસે પૂરતી પ્રવાહી નથી.