મને લાગે છે કે તમારી પાસે એક સખત પ્રશ્ન છે: "કયા સમયે નાસ્તો થવો જોઈએ, જેથી શરીર પર વધારાની કેલરી એકઠી થતી નથી? ". સદનસીબે, તમારી પાસે 10 વાગ્યા સુધી સમય હોય છે.