કાર્યકારી કોચ ડીસી ગોન્ઝાલેઝ દ્વારા લખવામાં આવેલ, ધ આર્ટ ઓફ મેન્ટલ ટ્રેનિંગ વાચકોને શીખવે છે કે કેવી રીતે રમતો મનોવિજ્ઞાન અને માનસિક ઉપયોગ કરવો વધુ આત્મવિશ્વાસ, માનસિક અશક્તિ અને સફળતા માટે તાલીમની માહિતી.