નવા પુગાશેવ આહારમાં એક મહત્વપૂર્ણ રેસીપી છે જે તમને આખો દિવસ ખોરાક પૂરો પાડે છે: કાકડીઓ એક કિલોગ્રામ કાપીને મોટા પ્રમાણમાં કાપી શકાય છે અને ઓછી ચરબીવાળી ખાટી ક્રીમથી ભરે છે અથવા વધુ પડતી, કુદરતી સફેદ દહીં સાથે ઉમેરણો વગર.