વિપરીત, ત્રણ અઠવાડિયા માટે એલસીએચએફ આહારનો ઉપયોગ કરતા એથ્લેટ પર સમાન અભ્યાસમાં સ્નાયુ સમૂહમાં નુકશાન દર્શાવવામાં આવ્યું અને એનારોબિક કામગીરીમાં ઘટાડો થયો.