આધુનિક માહિતી લોડ સાથે, અમે ભૂલી ગયા કે કેવી રીતે પોતાને સાંભળવું, અમે બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવીએ છીએ અને પરિણામે અમે ફરી એકવાર અરીસામાં જવાનો ભય રાખતા નથી.