ધ્રુવીયની STAR તાલીમ પ્રોગ્રામ તમને કહે છે કે તમારે કેટલું વ્યાયામ કરવું જોઈએ અને તમારા લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા તમે કેવી રીતે તાલીમ લેવી જોઈએ.