વેલ હવે આ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, અહીં આપણે જાણી લઇએ કે આપણાં રૂટિન પ્રમાણે આપણે કઇ રીતે ડાયેટ પ્લાન સેટ થઇને ચુસ્ત રહી શકીશું.