પ્રોનમાં વિટામિન બી 12, વિટામિન બી 6 અને નિઆસીનનો સમાવેશ થાય છે જે તમારા શરીરને ઊર્જા પેદા કરે છે, લાલ રક્ત કોશિકાઓનું ઉત્પાદન કરે છે અને સામાન્ય ચેતા કાર્યને જાળવે છે.