સ્નોબોર્ડને શીખવું તમને કેલરી-બર્ન શ્રેણીની ઊંચી બાજુએ મૂકી શકે છે કારણ કે તમે ઉચ્ચ-બોડી વર્કઆઉટને તમારી જાતને બરફમાંથી ઉકાળવા માટે વારંવાર ઉઠાવતા હોય છે - દરેકને સ્નોબોર્ડ શીખવાથી ઘણું ઓછું પડે છે.