વધુમાં, કેટલાક ખોરાક (ખાસ કરીને એન્ટીઑકિસડન્ટોના અને ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ) માં મળેલી પદાર્થો એન્ટી-સોજો અસરો ધરાવતી હોય છે.