નાસ્તો વિકલ્પો સરળ સાથે આવે છે માટે - porridge રાંધવા માટે, અનાજ અથવા દૂધ તંદુરસ્ત સેન્ડવીચ બનાવવા માટે તદ્દન ઝડપી હોઈ શકે છે રેડવાની છે.