અને જેઓ તેમના આંકડો અને હાર્ડ તાલીમ જોઈ રહ્યા છે, તે શ્રેષ્ઠ મોટી ટકાવારી સાથે ઝૂંપડી વાપરવા માટે, કારણ કે ચરબી સામગ્રી માટે આભાર તે સારી કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવશે.