ઓટ્સનો નાસ્તો નિયમિત કરવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહે છે જ્યારે ઓટનો ઉપયોગ સ્ક્રબર તરીકે તમે તમારી ડોક પર કરશો તો તમારી ડોક મુલાયમ અને ગોરી બનશે.