જ્યારે વૃદ્ધિ પ્લેટ ઇજાઓ તીવ્ર ઘટના દ્વારા થઈ શકે છે, જેમ કે શરીરમાં ઘટાડો અથવા ફટકો, તેઓ વધુ પડતા ઉપયોગથી પણ છે.