અને, ચિંતા કરશો નહીં, તમે ધીમે ધીમે માવજત નિર્માણ કરશો - અને આત્મવિશ્વાસ - તમારે વૉકિંગ વગર લાંબા સમય સુધી ચાલવાની જરૂર છે.