તમે લાંબા સમય સુધી ઊંઘી ન જઇ શકો છો, હકીકતની ચિંતા કરો કે આવતીકાલે તમે નેતૃત્વ, અધિકારો માટેની પરીક્ષા, અથવા લાંબી ફ્લાઇટનો સામનો કરશો?