પ્રતિકારક કસરતનાં ફાયદાઓ પર ખાસ ધ્યાન આપતા, ડલ્લાસના કૂપર ક્લિનિકના એક અભ્યાસમાં, ટેક્સાસે જોયું કે તેમના કવાયત પરીક્ષણમાં 7,400 થી વધુ સહભાગીઓ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિકસાવ્યા છે કે નહીં.