માનવમિત્ર, નવી દિલ્હી : મચકોડ એટલે કે કોઇપણ અસ્થિબંધ વધુ પડતો ખેંચાઇ જવો. મચકોડમાં સાંધાને ટેકો આપતું અસ્થિબંધન અસરગ્રસ્ત થાય છે. મચકોડ શરીરનાં કોઇપણ ભાગમાં થઇ શકે છે પરંતુ મોટેભાગે તે પગની ઘૂંટીમાં, ઘૂંટણમાં કે હાથનાં કાંડામાં જોવા મળે છે. મચકોડ થાય કે તુરંત જ ડૉક્ટર પાસે જવું જોઇએ.