જો તમારું નૂનકૅપ યોગ્ય રીતે ટ્રેક કરી રહ્યું છે કે નહીં તે જોવાનું એક સરળ પરીક્ષણ એ સિંગલ લેગ સ્ક્વેટ ટેસ્ટ છે.