માખી ઘરે કન્યાઓ માટે આ સરળ પરંતુ અસરકારક કસરત કરવા માટે, સીધા જ ઊભા રહો અને સંતુલનની સહાય કરવા માટે તમારા શસ્ત્ર આસપાસ રાખો.