આ માટે બસ તમારે રોજ સવારે ઉઠીને ભૂખ્યા પેટે અડધા ગ્લાસ હૂંફાળા પાણીમાં એક ચમચી મધ અને અડધી ચમચી લીબુંનો જ્યૂસ મિક્સ કરીને પીવાનો છે.