માર્ગ દ્વારા, નિષ્ણાતો ઉપવાસ એક દિવસ પછી સવારે સલાહ molokochaya તાજી સંકોચાઈ જાય તેવું સફરજનનો ગાજર રસ એક કપ પીતા હોય છે.