એકંદરે ધ્યેય એક તટસ્થ, સીધા પેલ્વિક સ્થિતિ છે, જે બદલામાં, તમારી મુદ્રામાં સહાયતા કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને પીઠનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે.