કસરત અને યોગાની સાથે સાથે તમે આ નાની વાતો પર ધ્યાન આપશો તો તમે સારી રીતે પેટની ચરબી ઘટાડી શકશો અને સાથે તમારું વજન પણ ઘટશે.