ઊંડા enameled વાનગીઓમાં અમારી શાકભાજી, માંસ અને ઇંડા મૂકે છે, તેમને કેફિર સાથે ભરો, હજુ પણ પાણી અને, જો જરૂરી હોય, તો 250 મિલીયન આર્યન ઉમેરો.