લાંબા સમય સુધી તમે ધ્યાન, ઓછી તમે તમારા પોતાના "હું", તમે નવી દિશાઓને શોધવા માટે પરવાનગી આપશે કે જેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સ્વાર્થી હશો.