આ ઉપરાંત ઓફિસમાં કામ કરતા સમયે વધુ કેફી દ્રવ્યોનું સેવન કરવાનુ ટાળો. કારણ કે, વધુ પડતા કેફી દ્રવ્યોને કારણે ઘબરાહટ અને ચીડચીડાપણું થાય છે. ઘણી વાર એવું થાય છે કે, કોઈ બીજી જ વ્યક્તિ પર્સનલ કોમેંટ કરતા આપણો મૂળ ખરાબ થાય છે.