એડીએ (ADA) જણાવે છે કે વિસ્તૃત બેઠાડુ પ્રવૃત્તિને તોડવી અને બેઠકના વિસ્તૃત અવસ્થાને ટાળવાથી તે જોખમ માટે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસને અટકાવી શકે છે અને ડાયાબિટીસ ધરાવનારાઓ માટે ગ્લાયકેમિક નિયંત્રણમાં મદદ પણ કરી શકે છે.