સંશોધકે  જણાવ્યું હતું કે જ્યારે  આપણી  આ આંતરિક  ઘડિયાળમાં  ખલેલ પહોેંચે ત્યારે  પોષણ અને કાયાકલ્પ વચ્ચેનું  સંતુલન  ખોરવાય  છે  અને  વય વધવા સહિતની  ચયાપચય  તેમ જ ડિજનરેટિવ  વ્યાધિઓ  ઝડપથી  પ્રસરે  છે.