ટેનીક એસિડને વધુ મજબૂત બનાવવા: મેરેથોનર્સ અને લાંબા અંતર વૉકર્સ 10 ટકા ટેનીક એસિડ અથવા ચાની સૂકવણી (ચામાં ટેનીન ધરાવે છે) સાથે પગને વધારે મજબૂત બનાવવા માંગે છે.