સ્વાસ્થ્ય માટે મેથી ના બીયા અને લીલી મેથી બંને ફાયદાકારક હોય છે અને હંમેશા તેમનો ઉપયોગ તમારા કિચનના મસાલાના રૂપમાં કરેલ હશે પરંતુ અહીં તમને તેમના સિવાય બીજા ઘણા ફાયદાઓ વિશે કહેવા જઈ રહ્યા છીએ.