સમગ્ર ઘઉંનો લોટ જેવા ઘટકો શોધવા માટે તે સ્માર્ટ છે, પણ તમારે તમારા ખાદ્યમાં અન્ય ઘટકોના આધારે સ્માર્ટ પોષણ નિર્ણયો બનાવવો જોઈએ.