હાયપોનેટ્રેમિયા, જે નીચા રક્ત સોડિયમની સાંદ્રતા છે, જ્યારે એથ્લેટ્સ પાણીની અતિશય માત્રામાં પીતા હોય છે અને પરસેવો દ્વારા ગુમાવી મીઠાનો બદલતા નથી.