વેતન પ્રશિક્ષણ વૃદ્ધાવસ્થામાં કાર્યક્ષમતાના જાળવણીમાં ક્રાંતિનું શ્રેય છે; સ્નાયુ સામૂહિક ઘટાડો અને વૃદ્ધત્વ સાથે ચાલતા અસ્થિરતા એકવાર વિચાર્યું તરીકે અનિવાર્ય ન હોઈ શકે