મૂળભૂત હોવા છતાં, ફોરવર્ડ સ્ટ્રોકને યોગ્ય ફોર્મની જરૂર છે જેમાં સીધી બેઠક અને યોગ્ય ધડની રોટેશન સામેલ છે.