આ તકનીકમાં પ્રભુત્વ ધરાવતા હોવાથી, દરેક ઇન્હેલેશન અને ઉચ્છવાસ દરમિયાન વ્યક્તિને પ્રેસના સ્નાયુઓના તણાવ લાગે છે.