જે પદ્ધતિનો તમે ઉપયોગ કરો છો, તે ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે વજન સતત બદલાતું રહે છે અને મોટાભાગના બોડી કમ્પોઝિશન પરીક્ષણોનો સામાન્ય સંદર્ભ બિંદુ તરીકે ઉપયોગ થવો જોઈએ અને જ્યારે આપેલ સમયમર્યાદામાં સરેરાશ હશે.