માં નાસ્તો પહેલાં શુદ્ધ પાણી એક ગ્લાસ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, તો આ મદદ કરશે તમે કરતાં ઓછી તમે એક ખાલી પેટ પર વાપરી ખાય છે.