પગ હેઠળ ઊંઘ અથવા બાકીના સમયે એક ઓશીકું કે જેથી અંગો પર અથવા સહેજ તમારા માથા ઉપર હતા મૂકવા - તે સામાન્ય રક્ત પ્રવાહ ફાળો આપે છે.