એથરોસ્ક્લેરોસિસ દરેકને રોગપ્રતિકારક તંત્ર મજબૂત જોઈએ, અને આ માટે તે ફળો અને શાકભાજી કે વિટામીન સી, બી, ઇ, કે, ડી અને અન્ય સમાવી જે કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ નિષ્કર્ષ ફાળો ખાય રક્તવાહિનીઓ સ્થિતિસ્થાપકતા વધારો અને અભેદ્યતા ઘટાડો કરવા માટે જરૂરી છે.