આ કારણોસર, હું બેરઆમ્પીડ બુટ કેમ્પ ડીવીડી પર પ્રયાસ કરવા માટે ઉત્સાહિત હતી, આશા સાથે તે મારા હૃદય દરમાં વધારો કરશે અને લાક્ષણિક બેર વર્ગ કરતાં વધુ સ્નાયુ ભરતીની જરૂર પડશે.