જેવું તમે આંતરડાને સાફ કરશો કે તમને તરત જ હળવાશનો અનુભવ થશે અને આમ થવાથી તમે ખોરાકમાંથી પૂર્ણ પોષણને શોષી શકશો અને તેના કારણે તમારું પાચન પણ સુધરશે.