જો તમને સમજાવવું જોઈએ કે તમે કેવી રીતે પડકારોનો સામનો કર્યો છે અથવા તેનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો ખાતરી કરો કે તમે અભિવ્યક્ત કરો છો કે તે હવે વિક્ષેપોમાં નથી અથવા તમારી ઊર્જા પર ડ્રેઇન કરે છે અને તેને બદલે આત્મવિશ્વાસ અને સ્થિતિસ્થાપકતાના મજબૂત અર્થમાં પરિણમ્યું છે.