મેક્રોબાયોટિક આહાર કુદરતી વિશ્વ સાથે સંતુલિત થવાનો છે, તેથી ખોરાકમાં સરળતા અને વાનગીઓ કે જે તમને આનંદ મળશે તે જાણવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.