હાડકાઓ ની મજબુતી માટે કેલ્શિયમ અને વિટામીન ડી જરૂરી હોય છે પરંતુ દારૂનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી આ બન્ને વસ્તુની શરીરમાં ઉણપ થઇ જાય છે અને હાડકા નબળા થવા લાગે છે.