ડ્રાય ફ્રૂટ્સ: બદામ-આલમંડ્સ, એપ્રિકોટ-જરદાળુ, મગફળી અને ખજૂર-ખારેક જેવા ડ્રાય ફ્રૂટ્સ મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરેલા હોય છે જે ઇમ્યુનિટી માટે જરૂરી હોય છે.