મનુષ્ય શરીરની કુલ 14 નાડી (1) ઈડા (2) પિંગલા (3) સુષુમ્ણા (4) સરસ્વતી (5) વારુણી (6) પૂષા (7) હસ્તજિહ્વા (8) યશસ્વિની (9) વિશ્વોદરી (10) કૂહુ (11) શંખિની (12) યશશ્વીની (13) અલંબુસા (14) ગાંધારી