ક્રોમિયમ માટે કોઈ ઉચ્ચ મર્યાદા સ્થાપિત નથી, પરંતુ મોટા ભાગના પુખ્ત વયના લોકો માટે 20 એમસીજી થી 35 એમસીજીમાં ક્રોમિયમ રેન્જ માટેનો અંદાજિત સલામત અને પર્યાપ્ત દૈનિક આહાર છે.