બાળકને ઊંઘવા માટે મહેનત નથી કરવી પડતી. બાળક રમતું રમતું ઊંઘી જાય છે. તેની રાતમાં દિવસનો ભાર હોતો નથી. બાળક ઊંઘમાં પણ હસતું હોય છે. મોટા થઈ ગયા પછી કેટલાં લોકો ઊંઘમાં હસતાં હોય છે? મોટા થતાં જઈએ એમ ઝબકીને જાગી જવાની ઘટનાઓ વધતી જાય છે. કેટલાંક લોકો ઊંઘમાં દાંત કચકચાવતા હોય છે. આખા દિવસનો કચવાટ રાતે ઊંઘમાં જુદી જુદી રીતે બહાર આવતો રહે છે.