પણ સારી સહાય પાંદડાવાળા ગ્રીન્સના ઉમેરા સાથેના વાનગીઓ હશેઃ સ્પિનચ, લેટીસ, લીલી ડુંગળી - તે પણ ચોક્કસ પ્રમાણમાં સાયનોકોબલમીનનો સંચય કરે છે.