આ પ્રકારની મસાજનો હેતુ ચુસ્ત સ્નાયુઓને હળવી કરવા માટે છે જ્યાં ચેતા સંકુચિત થઈ શકે છે, સ્નાયુઓમાં પીડાઓ (ટ્રિગર પોઇન્ટ્સ) પ્રકાશિત કરે છે, જે પીડાનાં સ્રોત હોવાનું માનવામાં આવે છે, અને તેમને તંદુરસ્ત રાખવા માટે સ્નાયુઓને સારા રક્ત પ્રવાહ પૂરો પાડે છે.