પોષણવિદ્તાઓ વજન ઘટાડવાના આ પ્રકારનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી, કારણ કે આ જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે વિવિધ સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.