તમે પણ ખોરાકને ધ્યાનપૂર્વક ખાશો તો તેનાથી તમે ન માત્ર ખાવાનો આનંદ લઇ શકશો, પરંતુ તમારો ખોરાક સરળતાથી પચી પણ જશે.