જો તમને પૂરતી ઊંઘ મળી હોય, પણ હજુ પણ આરામ લાગે કે દિવસમાં પછી ઊંઘ આવે તો તમારે ઊંઘના ડૉક્ટર સાથે અન્ય પરિબળો વિશે વાત કરવી જોઈએ જે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા પર અસર કરી શકે છે.