જો તમે ચાલી ન આવી છે, swam, પુશ-અપ્સ કે ખેંચવાનો-અપ્સ સંલગ્ન ન હતી, પ્રથમ, તે ગંભીર તમારા લાગણીશીલ રાજ્ય અસર કરી શકે.