દરરોજ રાત્રે સુતી વખતે એક ગ્લાસ ગાયના દુધમાં એક ચમચી મધ મેળવી લો અને તેની સાથે તેમાં બે ચમચી એટલે કે ૧૦ ગ્રામ ઉપરનું બનાવેલું મિશ્રણ નાખી દો અને તેને પી જાઓ, આ પ્રયોગ કરવાથી શરીર માં જમા થયેલો કફ નીકળી જશે અને દમ નો હુમલો જો આવ્યો હોય તો તે શાંત થઇ જશે.