જો તમે ડાઈટ પર છો અને પોતાના આહારમાં લો ફૈટ અને ઘણાબધા ફળ અને શાકભાજીને શામેલ કરો છો, તો આ પાણી પીવાથી તમને વધુ લાભ મળશે.