સામાન્ય વિષયો પૈકીની એક એવી છે કે ઊંઘમાં પસાર થતી વખતે, જ્યારે બેડ, અથવા ઊંઘની કાર્યક્ષમતામાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે.