કારણ કે અમે હાર્ટ-ઑપનિંગ પર ભાર મૂકતા હોવાથી, તમે એવું અનુભવી શકો છો કે તમે તમારી છાતીને મારવા માગો છો અને તમારી સ્પાઇન હોમોક દોરી શકો છો.