તાજેતરમાં અમેરિકાની જ્યોર્જિયા સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના રિસર્ચ મુજબ ફાઇબરી રિચ ડાયટ મેટાબોલિક ડિસીઝ સામે લડવામાં મદદરૂપ છે.