વૈજ્ઞાનિક રૂપથી સાબિત થઈ ચૂક્યું છે કે જો પીરિયડ્સ દરમિયાન મહિલાઓને ચરમસીમાની પ્રાપ્તિ થાય છે તો તેમના પીરિયડનો સમય ઓછો થઈ જાય છે, સાથે જ તેમને દુખાવાથી પણ રાહત મળે છે.