‘લા ઇલાહ ઈલ્લલ્લાહ મુહમ્મદુર્રસૂલલ્લાહ’ અર્થાત્ અલ્લાહ સિવાય બીજું કોઈ પૂજનીય નથી અને મહમ્મદ તેમના રસૂલ છે એ ઇસ્લામના મૂળ મંત્રનું સતત રટણ કરવામાં આવે એટલે દિલ અને દિમાગ શાંત થઈ જશે એટલી જ ફ્ક્ત વાત નથી.