સંશોધકો પણ ભલામણ કરે છે કે સંદર્ભ રેન્જના ઉપલા ભાગમાં મફત ટી 4 સ્તરને જાળવી રાખવા માટે ઇન્સ્યુલિનના પ્રતિકારને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને એવા લોકોમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં આવે છે કે જે અન્યથા થાઇરોઇડ શરત નથી.