સાથે આ ભોજનમાં તમે જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ વધારે માત્રામાં ગ્રહણ કરે છે જેનાથી હાઇબ્લડ પ્રેશર કન્ટ્રોલમાં રહે છે.