આ પગલાઓ ચિકિત્સાના દર્દીઓને નાના ઉઝરડાના સારવાર માટેના સૌથી સામાન્ય સૂચનો છે, પરંતુ ઉઝરડા સારવાર પર બહુ ઓછી સંશોધન છે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તમે એકદમ કંઈ પણ કરી શકતા નથી અને સોળ માત્ર દંડને મટાડશે.