તેમાં કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, સોડિયમ, લોહ, ફોસ્ફરસ, અને બિટા કેરોટિન, અને ફોલિક એસિડ મોટી માત્રામાં માહિતી ધરાવે છે.