લગભગ અડધા દ્વારા હૃદય રોગ ટીપાં જોખમ જો લગભગ ત્રણ કલાક એક દિવસ માટે લોકો માત્ર frisky ગતિ વૉકિંગ: તે ઘણા વર્ષો માટે હાથ ધરવામાં આવી હતી અને અદભૂત પરિણામો આપી હતી.