આ હકીકત ઘણા લોકો નિરુત્સાહ તરફ દોરી જાય છે, હકીકત એ છે કે આ ચરબી છૂટકારો મેળવવા તરીકે સરળ કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે મહાન નુકસાન કારણ બને છે, જેમ કે હાયપરટેન્શન, સ્ટ્રોક, એથરોસ્ક્લેરોસિસના, ડાયાબિટીસ જેવા ઘણા ખતરનાક રોગો, પરિણમે છે.