મેથીમાં શરીરને લાભ પોહંચાડતાં અઢળક ગુણો સમાયેલા છે પણ તેની ખાસ વાત એ છે કે તે વજન ઘટાડવા માટે કારગર ઔષધી છે અને તે દરેક ઘરમાં ઉપલબ્ધ હોય છે, તે તમારી પાચનશક્તિ વધારીને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.