તમારે તમારા ટૂથપેસ્ટ અને માઉથવોશને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને બદલો જો બ્રાન્ડ્સ માટે જરૂરી હોય તો તપાસવું જોઈએ, કારણ કે તમે આવશ્યકપણે આનો થોડો ગળી જશે.