એટલે જો ખોરાક એક સપ્તાહ છે, અને 2-અઠવાડિયાના અભ્યાસક્રમની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તો તે વિટામિન્સને 2 અઠવાડિયા પીવા માટે ફાયદાકારક છે.