દૂધના સેવન થી થતાં અઢળક ફાયદાઓ વિષે તો સૌને ખ્યાલ જ છે પરંતુ અલગ અલગ સમયે દૂધનું સેવન કરવાથી દૂધ અલગ અલગ રોગોમાં અકસીર પુરવાર થાય છે એ બાબતની જાણકારી ખૂબ ઓછા લોકોને હોય છે.