મોજણી દર્શાવ્યું હતું કે વિષયો નોંધપાત્ર, તેમના શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવામાં આવી હતી જ્યારે જેમ કે તણાવ અને થાક કારણ કે નકારાત્મક લાગણીઓ, ખૂબ ઘટાડો થાય છે.