તેમ છતાં, જો તમે ઉદાસીની લાગણીઓની વધતી જતી લાગણીઓ, અથવા જો તમે નિરાશા અનુભવું શરૂ કરો છો, તો તે માનસિક પરામર્શ શોધી કાઢવાનો સમય હોઈ શકે છે.