મીઠાઈનું વધુ પડતું સેવન પણ તમારા શરીરની ચરબીને વધારે સીગે, જો તમે મિઠાઈઓના શોખીન છો તો કોશિશ કરો કે ઓછી મીઠાઈ ખાવ.