ચહેરાના કસરતો, જે સુંદર નામો જેમ કે ધ સેચમો (ગાલમાં ફૂંકાય છે) અને મેરિલિન (ચુંબન ફૂંકાતા), ચહેરાના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવતા હોવાનું માનવામાં આવે છે, સમયના અનિવાર્ય કૂચનો સામનો કરવો.