મુશ્કેલી એ છે કે સંશોધનના દાયકાથી ધ્યાનની અસરો અત્યંત અવિશ્વસનીય બની છે, જેમ જેમ જેમ્સ ઓસ્ટિન, એક ન્યુરોલોજીસ્ટ અને ઝેન બૌદ્ધ, ઝેન અને બ્રેનમાં નિર્દેશ કરે છે.