અમારી જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓને જાળવવા અને તેની સુરક્ષા માટે એક પ્રચંડ તક અમારી સાથે રહે છે, અને જીવનશૈલી પસંદગીઓ અમે બનાવે છે.