છૂટાછવાયા દરમિયાન તમારું ધ્યાન લાયક ન હોય તેવા જંક ફૂડથી છૂટકારો મેળવો, પછી સ્માર્ટ આહાર માટે તમારી રસોડું સેટ કરો .