ગાર્સિનિયાનો, જેઓ પહેલાથી જ તેનો ઉપયોગ કર્યો છે અનુસાર, સરેરાશ 1-3 કિલો પર દર મહિને વજન નુકશાન પ્રોત્સાહન આપે છે.