વચ્ચે, જો તમારી પાસે સાચું ઘઉંના એલર્જી હોય તો, "ઘટ્ટ-મુક્ત" -લેબલ કરેલી પ્રોડક્ટ્સ માટેના વધતા વલણથી સાવચેત રહો, જેમાં તેમના ઘટક યાદીઓમાં ઘઉંની મેળવેલ ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે.