તેના બદલે, ખ્યાલ આવે છે કે દર વખતે જ્યારે તમે તમારી જાતને એક આત્યંતિક સ્થિતિમાં પહોંચાડો છો, તો તમે વિપરીત સમાન અનુભવ બનાવો છો.