જો તમારી આંતરડાની ચળવળ શુષ્ક, પસાર થવી મુશ્કેલ છે, અથવા વિરલ (અઠવાડિયાના ત્રણ ગણાથી ઓછું થાય છે), તો તમારે કબજિયાત હોઈ શકે છે.