દેસી ઘી ની એક ચમચી સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ ગરમ પાણી સાથે લેવાની અને લીધા પછી 30 મિનીટ સુધી કાઈ જ નઈ ખાવા પીવાનું