તંદુરસ્ત આહારના એક એડવોકેટ, ક્લોસે હીટિંગ અને વસવાટના સર્વસામાન્ય પદ્ધતિઓ વિશે લખ્યું - ઓછા માંસ અને અનાજ સહિત, વધુ veggies અને ફળો આ પુસ્તકમાં માત્ર છોડ અને જડીબુટ્ટીઓ વિશેની માહિતી જ નથી, પરંતુ ચા અને પૌલ્ટિસ જેવા પ્રાયોગિક હર્બલ ઉપાયો પણ છે.