બદલાવ કરવા માટે જરૂરી તકેદારી, પ્રતિબદ્ધતા, અને ઊર્જાને કાપી નાખવાની જગ્યાએ આપણે હંમેશાં એક જ જૂની મદ્યપાનને અનુસરવાનું સરળ બનાવી શકીએ છીએ.