નોંધ કરો કે સરળ રીતે ગાદલાને ખાલી કરાવવું એ સામાન્ય રીતે હૃદયરોગથી રાહત માટે ખૂબ જ સારી રીતે કામ કરતું નથી, અને આ પ્રયત્નો દ્વારા બનાવવામાં આવેલા ખૂણોથી તમારા હૃદયની બગડીને ખરાબ થઈ શકે છે