તમે સામાન્ય રીતે, ઘર બ્રેડ, ગળી રોટી અને મીઠાઈઓ ખાતે કરશો તો એક સરળ લોટ મદદથી, તો પછી તમે તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ખોરાક ઉમેરવા માટે મહાન તક ગુમાવી રહ્યાં છો.