જેમ તમે કલ્પના કરી શકો છો, આ પ્રકારના આહાર યોજના પ્રશિક્ષિત વ્યવસાયી પાસેથી માર્ગદર્શન વિના બહાર કાઢવા માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.