થિટા વેવ્સ: 3 થી 8 હર્ટ્ઝેલ પર, થિતા તરંગો ઊંઘ દરમિયાન થાય છે, અને ધ્યાન ખૂબ જ ઊંડા રાજ્યોમાં જોવામાં આવ્યા છે.