ચોક્કસ રીતે કહી શકાય કે જ્યારે ઓમકારનો નાદ કરીએ છે અને લાંબા સમય સુધી ઓમકારનું ઉચ્ચારણ કરે કરીએ છીએ ત્યારે સ્ફૂર્તિમાં વધારો થાય છે. . 7. થાક દૂર થાય છે