આવા ખોરાક મોટી વધારાનું વજન કિસ્સામાં બિનઅસરકારક હશે, પરંતુ જેઓ વધારાના કિલો એક દંપતી ગુમાવી જરૂર છે, તદ્દન યોગ્ય છે.