પરંતુ આ વખતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2015ના અવસર પર અમે આપને કેટલાંક એવા આસનો અને મુદ્રાઓ અંગે જાણકારી આપીશું. જેને કરીને આપ હંમેશા નીરોગી અને સ્વસ્થ્ય બની રહેશો.