બનાનાસ પૌષ્ટિક છે, જેનો અર્થ છે કે તમે એક અથવા બે ફળો ખાધા છે, તમે ખાતરી કરો કે હવે તમે સામાન્ય પૂર્ણ રાત્રિભોજન લીધું છે તે જાણી શકો છો, અને આ હકારાત્મક પ્રતિનિધિઓના શરીર પર હકારાત્મક અસર કરશે જે વજન ગુમાવવું અને બ્લોગર જેવું દેખાય છે.