પરંતુ મુશ્કેલી અન્ય લોકો મોટી સંખ્યામાં ખાતરી આપે છે કે જે વિટામિન્સ લેવાથી શરીરને નુકસાન લાવવા અશક્ય છે, અને તેથી એક અનિયંત્રિત લો ત્યાં દવાઓ કે retinoids સમાવી હોઇ શકે છે.