35-ગ્રામ ભાગમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ 4.5 ગ્રામ, પ્રોટીન 27 ગ્રામ, 0.5 ગ્રામ ચરબી, પોટેશિયમ 500 મિલિગ્રામ સોડિયમ 250 મિલિગ્રામ અને કોલેસ્ટ્રોલ 11 મિલિગ્રામ સમાવે છે.