કોપર, કોબાલ્ટ, ક્રોમિયમ, આયર્ન, ઝીંક, મેંગેનીઝ, મેગ્નેશિયમ, સેલેનિયમ, અને મૉલીબેનમ જેવી ચોક્કસ ધાતુઓ, ઘન અને / અથવા ઝેરી હોઈ શકે છે, છતાં મનુષ્યો અથવા અન્ય જીવો માટે સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની જરૂર છે.