જયારે તમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આદતો ધરાવો છો અને અસરકારક રીતે તમારા તણાવનું સંચાલન કરી રહ્યાં છો, તો તમે કોઈ પણ મોટી સમસ્યા વિના મેનોપોઝ દ્વારા ગોઠવણ કરી શકો છો.