આથી જો સામાન્ય ખવાતા રોજીંદા ખોરાકનો ત્યાગ કરી ફરાળ કરવા માંગતા હોઈએ તો આહારમાં ફળોનો ઉપયોગ કરવો એવું શાસ્ત્રનું વિધાન હોઈ શકે.