ફક્ત હોસ્પિટલમાં જ હોવું અને ઘરેથી દૂર કરવું ઊંઘ સાથે દખલ કરવા માટે પૂરતું તણાવપૂર્ણ છે શાંત રહેવાથી, ચિંતા ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને પોતાને યાદ કરાવો કે તમે ખૂબ સલામત સ્થળે છો.