તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઇડરને જોતા પહેલા તમારા લક્ષણોને ટ્રૅક કરો તો હું તમને માહિતી એકત્રિત કરવામાં સહાય માટે આ લક્ષણ લૉગ અથવા આ સમયગાળા ટ્રેકર એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીશ.