ઓર્ગેનિક, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, કડક શાકાહારી, અને કોશેર, તેઓ મોટા ભાગના આહાર ફિટ પ્રત્યેક 11 ઔંશના શેકમાં 11 ગ્રામ પ્રોટિન, 180 કેલરી અને ફાઇબરની ભલામણ કરેલા દૈનિક માત્રામાં 20 ટકાનો સમાવેશ થાય છે.