યોગ્ય શુભ મુહૂર્તમાં તન-મનથી પવિત્ર થઈને ‘ધન્વંતરિ’ છબી યા ર્મૂિત સન્મુખ પૂર્વાભિમુખ બેસીને ઘીનો દીવો કરી યથાયોગ્ય વિધિસર પૂજન કર્યા બાદ મંત્રજાપ કરવાથી આરોગ્ય માટે આંતરિક શક્તિ વધે છે, કેમ કે પોઝિટિવ વિચારો શુભ ગણાય છે.