ભૂખ્યા પેટે કેળા ખાવાથી શરીરમાં મેગ્નેશિયમની માત્રા પણ વધી જાય છે જેના કારણે શરીરમાં કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમની માત્રામાં અસંતુલન થઈ જાય છે. તેના કારણે સવારે ભૂખ્યા પેટે કેળા ના ખાઓ.