સૌથી વિટામિન કચુંબર રેસીપી ખૂબ સરળ છે: શાકભાજી, કે જે માધ્યમ પ્રકૃતિની તમામ શક્ય ભેટ, બગીચો (કોબી, મૂળાની, કાકડી, ટામેટાં, મીઠી મરી, વગેરે) ઉગાડવામાં લઈ રહ્યા કાપી અને વનસ્પતિ તેલ મિશ્રણ સાથે ભરો નથી, મીઠું ઉમેરવા માટે ભૂલી.