તમે કાચા ફળો માત્ર ત્યારે જ ખાઈ શકો છો જ્યારે તેની છાલ હોય કે તમે જાતે દૂર કરી દીધું હોય તમે બાટલીમાં ભરેલા પાણી, હોટ પીણાં અને હળવા પીણાઓ પી શકો છો.