એક ઉચ્ચ કટ્ટર બિંદુ દ્વારા સુરક્ષિત રીતે દરેક બૅન્ડનું એક અંત હૂક કરો, જેમ કે સુરક્ષિત પુલ-અપ બાર અથવા છત હૂક.