ડાયેટરી ફાઇબર પાણી ધરાવે છે અને સ્ટૂલ નરમ રાખવા માટે મદદ કરે છે, જ્યારે કોલન દ્વારા સ્ટૂલને ખસેડવા માટે બલ્ક સહાય ઉમેરવામાં આવે છે.