ઘણા અજ્ઞાની લોકો આશ્ચર્ય થાય છે: "કેટલી વાર હું સૂર્ય ઘડિયાળ પર જઈ શકો છો? ". એ વાત જાણીતી છે કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગના વધારે પડતુ છે અમારા શરીર માટે હાનિકારક છે, પરંતુ અમે તેમની ચામડી ચેતવણી શકો કિરણોમાંથી સૂર્ય અને વિટામિન્સ તેમના ભાગ પ્રાપ્ત થઈ છે.