ઉદાહરણ તરીકે ધ્યાન રાખો , આરામ કરો, પરિસ્થિતિ બદલો, તે તમારા ચેતાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે અને, વિચિત્ર રીતે પૂરતી, શરીરમાં આંતરડાની ચરબીની રકમ ઘટાડે છે.