સર્વેક્ષણથી મામૂલ પડ્યૂ છે કે નિયમિતરીતે વૉકિંગ કરવાથી લોકોમાં સકારાત્મક સામાજિક અને વ્યવહારિક પરિવર્તન થાય છે, તથા લોકોને સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.