અને રમતને નકારાત્મક લાગણીઓ ન થવા માટે, છૂટછાટની આવશ્યકતા છે, અથવા, જેમ કે ફિટનેસ પ્રશિક્ષક કહે છે, સંગીત માટે બાળક માટે રમત આરામ.