કરિયાણાની સૂચિ રાખવી તેટલું સરળ તમારા મગજની પ્રવૃત્તિ કેન્દ્રને મુક્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે સ્પષ્ટ વિચાર માટે જગ્યા બનાવે છે.