સેક્સ વધુ વિશ્વાસ હોઈ મદદ કરે છે, અને ભૌતિક શિક્ષણ વર્ગો (ખાસ કરીને બહાર) મિજાજ અને મગજમાં ઓક્સિજનની સપ્લાય સામાન્ય મદદ કરે છે.