ચરબી પેશી - કાર્બોહાઇડ્રેટ પ્રથમ બે દિવસમાં ઓછા પ્રાપ્ત થશે, આ બોડી તેનો પોતાનો ઊર્જા સ્ત્રોત પ્રક્રિયાથી ઉપયોગ કરવાની ફરજ પડી છે.