વિટામિન એ. તે પ્રોટીનના સંશ્લેષણમાં સીધો ભાગ લે છે, એટલે કે પ્રક્રિયા દરમિયાન જે એમિનો એસિડ સ્નાયુઓમાં રૂપાંતરિત થાય છે.