ઉપલબ્ધ સંશોધનોમાં ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ ન્યુટ્રીશન એન્ડ એક્સરસાઇઝ મેટાબોલિઝમનો સમાવેશ થાય છે , જેમાં 36 સાધારણ વજનવાળા પ્રમેનોપૌસલ સ્ત્રીઓને એલ-કાર્નેટીન અથવા પ્લેબોબોને બે વાર આઠ અઠવાડિયા માટે આપવામાં આવે છે.