ઘરમાં કાચબાના શરીર દ્વારા વિટામિન ડી 3 ની સંશ્લેષણને વેગ આપવા માટે યુવીબી 5% વિકિરણ સાથે અલ્ટ્રાવાયોલેટ બિંદુ પ્રકાશ (બાળકોને યુવીબી 10% દીવોની જરૂર છે);