આનો અર્થ એ છે કે સારી રીતે ખાવું, વ્યાયામ કરવું, હકારાત્મક માધ્યમોમાં તાણથી સામનો કરવું અને રસીકરણ અને સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણો (ઉદાહરણ તરીકે, કોલોનોસ્કોપી અને મેમોગ્રામ) જેવા નિવારક કાળજીનાં પગલાં માટે સમયાંતરે તમારા પ્રાથમિક સંભાળ ડૉક્ટરને જોવું.