આનો અર્થ એ કે ખોરાક સંપૂર્ણ પ્રોટીન, વિવિધ મોલેક્યૂલર સાંકળ લંબાઈ, ચરબી, મુખ્યત્વે અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ તેમજ ખનીજ, વિટામિન્સ બનેલા સાથે કાર્બોહાઈડ્રેટ ધરાવે છે અને આગ્રહણીય ડોઝ તત્વો ટ્રેસ જોઈએ.