જે વ્યક્તિ ટીવી સામે વધુ સમય બેસી રહે અને બેઠાડુ જીવન જીવે પણ યોગ્ય કસરત કરતા હોય અને સંયમી જીવન સાથે યોગ્ય ખોરાક ખાતા હોય તેમને હાર્ટનાં રોગો કે કેન્સર થવાનું જોખમ ઓછું હતું.