જાતે પર મંદાગ્નિ નર્વોસા ઇલાજ માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અને આમ પણ નિષ્ણાતોની મદદ વગર કામ કરવાનો પ્રયત્ન ન જોઈએ.