લોકપ્રિય હાઇ-પ્રોટીન આહાર પાચનથી વધુ કચરાના ઉત્પાદનોનું ઉત્પાદન કરે છે , સંગ્રહિત ચરબી તોડીને એકલા છોડી દો.