છેવટે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, તે દિવસે યોગ્ય શાસનનું પાલન કરે છે, તે કોઈ પણ રીતે તેના શરીરને લોડ કરતો નથી, અને આમ તંદુરસ્ત રહે છે.