તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે અને તે જ સમયે સરળતાથી પાચન કરવામાં આવે છે, જેમાં મોટી સંખ્યામાં ટ્રેસ તત્વો અને વિટામિન્સ છે.