મિશ્રણ સાથે ટુવાલને લુબ્રિકેટ કરો અને શરીર પર મૂકી દો, તેને કોમ્પ્રેક્ટ કાગળથી ઢાંકી દો અને ઊનની બનેલી શાલમાં લપેટી.