ફક્ત તમારી જાતને ટ્રિગરથી દૂર કરવાથી રાહત આપવા માટે પૂરતા હોઈ શકે છે મોટા અને તીવ્ર શિળસ સ્વયં-મર્યાદિત હોય છે અને સામાન્ય રીતે ઘણીવાર સારવાર વિના કલાકો અથવા કેટલાક દિવસોમાં ઉકેલ લાગી શકે છે.