પરંતુ, જો તમારું માથા ઓશીકું જલદી જ બહાર નીકળી જાય, તો તમને બીજી રીતે જોવાની જરૂર પડી શકે છે કે તમે કેટલી ઊંઘી રહ્યાં છો અને કેટલી છે જો તમે ઊંઘી જલ્દી પડો છો, તો આરામની વધુ સારી રાત મેળવવા માટે ઊંઘના નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાનો સમય હોઈ શકે છે.