(ઉત્તમ રોગપ્રતિરક્ષા કારણે) સુધારો થશે અને સુખાકારી - ખરાબ ટેવો ગુડબાય કહો દૂર પીછો ખરાબ મૂડ, પૂરતી ઊંઘ ન મળી, તે વધુ અને વધુ વખત ખસેડવા, તાજી હવા માં આરામ, આનંદ હોય છે, હસવું અને જેને પ્રેમ કરતા હો સાથે વાતચીત!