ડાઇવિંગ પદ્ધતિસરની અભ્યાસ કરવામાં સહાય માટે સ્વ-શિસ્ત, willpower વિકાસ વેસ્ટબ્યૂલર વ્યવસ્થા અને હલનચલન સંકલન વિકાસ, તેમજ સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ મજબૂત કરવા માટે.