પોષક તત્વોમાં ભરપૂર સેવન કરવાથી કેલ્શ્યિમ, ફોલેટ, વિટામિન સી, આર્યન, મિનરલ્સ અને પ્રોટીન દાડમ ખાવાથી ગર્ભાવસ્થાથી સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓ દૂર થઇ શકે છે.