એટલે જ પ્રેગ્નન્સી દરમ્યાન કોઈ પણ એકલદોકલ હેલ્ધી ગણાતી ચીજ વધુ માત્રામાં ખાવાને બદલે સંતુલિત ડાયટ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.