મોટે ભાગે, એક રેચક ઔષધિઓ, ફળો અને શાકભાજી બને છે, આંતરડા નુકસાન પહોંચાડી નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક આ મુદ્દાનો અભ્યાસ હોવો જોઈએ.