તે ધ્યાનમાં રાખવું પણ મહત્વનું છે કે સેલેનિયમ આવશ્યક હોવા છતાં સેલેનિયમની વધુ પડતી ઇનટેક ઝેરી છે અને 200 લિટર / દિવસની સેલેનિયમની પૂરવણી, જે સામાન્ય રીતે તદ્દન સુરક્ષિત માનવામાં આવે છે, ઝેરી અસરો સાથે સંકળાયેલા છે.