ગર્ભાવસ્થામાં શરીરમાં પાણીની અછત થવી સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ સંતરાનું રોજ સેવન કરવાથી પાણીનું પ્રમાણ જળવાઈ રહે છે. આ સાથે જ સોડિયમ અને પોટેશિયમનું પ્રમાણ પણ જળવાઈ રહે છે.