જો તમારા પડોશીઓ તમને વિંડોમાં જોશે, તો તેમને સરળ વ્યાયામના ફાયદા વિશે કેટલીક ટીપ્સ આપો અને તેમની સાથે જોડાવા માટે તેમને આમંત્રિત કરો.