યોગ કરવાથી શરીરના તમામ ભાગ પરની ચરબીમાં  ઘટાડો થતો જણાશે તો આવો આપણે શરીરને સુડોળ બનાવે તેવા યોગ વિશે માહિતી મેળવીએ…