ઉષ્ણ પ્રોટીન, પ્રમાણમાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેન એ ઊર્જા ફરી ભરવું અને અમારા સ્નાયુઓને બિલ્ડિંગ બ્લોકોને સુધારવા અને વધવા માટે જરૂરી આદર્શ રીત છે, જે આગામી સમય માટે અમને વધુ મજબૂત બનાવે છે.