મ્યર્સ-બ્રિગ્સ પ્રકાર સૂચક® સાધન દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવતી આંતરવિભાજન અને ઉન્નતિકરણ, તે વર્ણવે છે કે શું તમે બાહ્ય વિશ્વ (એક્વરેવર્ઝન), અથવા વિચારો અને વિચારોની આંતરિક વિશ્વ (આંતરવિહિનતા) સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા દ્વારા સંચાર કરી રહ્યાં છો.