વધારાનું પ્રોટીન અને ચરબી ખોરાક અને ઝડપી વજન નુકશાન માં - શરીર પર આ બધા તણાવ, અને એક ઉપયોગી અને બુદ્ધિગમ્ય પોષણ ગણી ન શકાય.