ખોરાકને ઝડપથી ખાવાથી કે ચાવ્યા વિના ખાવાથી વ્યક્તિને મેદસ્વિતા અને હાઈ બ્લડપ્રેશર થવાનું જોખમ પાંચ ગણું વધે છે.