ફુટબોલના ખેલાડીઓને ટોચની સ્થિતિમાં રાખવા માટે ત્રણ ફૂટ-પડકારરૂપ કવાયત છે, જેમાં કોઈ ફૂટબોલની જરૂર નથી.