જે રીતે સ્વસ્થ રહેવા માટે પૌષ્ટિક આહારની જરૂર હોય છે તેમ ખુશહાલ જીવન માટે સેક્શુઅલ લાઈફનું હોવું પણ ખૂબ જરૂરી છે.