સેક્સમાં સામેલ થનારા બન્ને પાર્ટનરના સેક્સ પાવર સ્વસ્થ થવાથી શારિરીક તેમજ માનસિક સ્તર પર અનેક પ્રકારના લાભ મળે છે.