જો તમને ફિઝિકલ થેરાપી ક્લિનિકમાં સર્વાઇકલ ટ્રેક્શનનો ફાયદો થાય છે, તો તમે ઘરે પણ ટ્રેક્શનથી લાભ મેળવી શકો છો.