જીરુ એ ફકત રસોઈને જ વધુ સ્વાદિષ્ટ અને ખુશ્બુદાર નથી બનાવતું પરંતુ તે સ્વાસ્થ્યવર્ધક લાભ પણ ધરાવે છે.