જો તમે નિયમિત રીતે આર્યનનો ઉપયોગ કરો છો, તો તરત જ રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે, જેનાથી બળતરા રોગોના વિકાસની શક્યતાઓમાં ઘટાડો થાય છે.