તેવું થવાનું ત્યારે શક્ય છે જયારે તમે હાઈકિંગ,જીમ્નાસ્ટીક કે સ્કેટીંગ કરી રહ્યા હો છો,ખાસ કરીને અયોગ્ય બુટ અથવા મોજા ની સાથે,તે સતત ખુબ જ વધારે સમય સુધી,નવા બુટ ફેરવના કારણે લાગે છે,એટલા માટે કડક બુટ વધરે તકલીફ વાળા થઇ જાય છે.