માઇલ દીઠ તમારી ગતિ અંગે ચિંતા કરશો નહીં - જો તમે "ટોક ટેસ્ટ" પસાર કરી શકો છો અને હવા માટે ગેસ વગર સંપૂર્ણ વાતોમાં બોલી શકો છો, તો પછી તમે યોગ્ય ગતિએ આગળ વધી રહ્યા છો.