તેઓ ફાઇબર અને ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ, તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટોસ સાથે ભરેલા છે, તંદુરસ્ત શરીરને જાળવવા તમામ મહત્વપૂર્ણ પરિબળો.