પાછળથી કોઈ રન નોંધાયો નહીં રાખો, પરંતુ વળાંક ઉતરે છે અને ડામ્બબેલ્સ (અથવા ગરગડી વજન) ને બાજુમાં ઉભા કરે છે જેમ પક્ષી તેના પાંખો ખોલી છે.