જેમાં ભરપૂર પ્રમાણ પોટેશિયમ તેમજ મેગ્નેશિયમ રહેલું હોય છે બ્લડ પ્રેશરને ઓછુ કરવામાં તેમજ કીડનીકાના મુલાયમ ટીશ્યુ કેલ્શિયમ યુક્ત કરે છે એસિડિટીથી પીડાતી વ્યક્તિઓ માટે પણ બાફેલા બટેટા ખૂબ જ ઉપયોગી છે. Loading. . .