હલહુપની  મદદથી વજન ઓછું કરવું શક્ય છે તેવું બરાબર કહેવું અશક્ય છે, કારણ કે દરેક વ્યક્તિને સજીવની પોતાની વિશિષ્ટતા છે અને દરેક વ્યક્તિને વજનમાં ઘટાડાની આ પદ્ધતિના જુદા જુદા રીતો છે.