આર્યન પીણુંની ઉપયોગિતાને સમજવું, એ હકીકતને અવગણવું નહીં કરી શકે કે તેનો ઉપયોગ માત્ર શરીરને અંદરથી સુધારી શકે છે, પણ બહારથી પણ.