સામાન્ય રીતે કહીએ તો, વધારાના પાઉન્ડના નુકશાન માટે આવા વ્યાપક અભિગમમાં શરીરની એકંદર સુધારણાનો સમાવેશ થાય છે, અને તે પણ ચયાપચય અને જઠરાંત્રિય માર્ગને અસર કરે છે.