જો શક્ય હોય તો, તમે પીડા કારણ છૂટકારો મેળવવા જ જોઈએ, પરિસ્થિતિ, વ્યવહારમાં ધ્યાન પુનઃ એક માનસશાસ્ત્રી વ્યાવસાયિક મદદ લેવી જોઇએ.