છેવટે, તેમાંના દરેકમાં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી ઉપયોગી પદાર્થોની પોતાની વિશિષ્ટ રચના છે અને, તે મુજબ, વજન ગુમાવ્યા છે.