આહારમાં, તમે અને શાકભાજી અને ફળો ઉમેરી શકો છો - સફરજન, કોબી, ગાજર, લેટીસ પાંદડા મીઠી ફળો માત્ર એક ઉપચાર તરીકે જ હાજર હોઇ શકે છે.