કમનસીબે, અમે બધા વિશેષ એજન્ટ નથી, પરંતુ તમે ઝડપથી શાંત થવામાં શીખી શકો છો અને ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં તમારી જાતને નિયંત્રણમાં લઈ શકો છો.