આ પદ્ધતિઓ બરાબર તમારા માટે યોગ્ય એક પછી અને માત્ર "વીસી" માં સમય પસાર અને આ માત્ર હકારાત્મક લાગણીઓ વિચાર કરવા માટે ખુશ થવા માટે એક મહાન તક હશે.