વધુમાં, જમીનમાંથી આ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરીને, સામાન્ય વ્યક્તિ 50 ગ્રામથી વધુ ન ખાતા હોય છે તેને સુરક્ષિત રીતે ડાયેટરી પોષણમાં સામેલ કરી શકાય છે, કારણ કે તે ચયાપચયને વેગ આપે છે અને વજન ઘટાડવાનું પ્રોત્સાહન આપે છે.