તેથી વધતા સંતુલન ક્વાડ્રિસપ સ્નાયુઓ વિરુદ્ધ ગોઠણની સ્નાયુઓની સરખામણીમાં સંતુલન બનાવવા માટે મદદ કરવા માટે બતાવવામાં આવે છે.