5)  તમે ઓફિસમાં કે ઘરમાં આથવા મિટિંગ મા હોવ યા ટેન્શન મા હોવ તો 1ગ્લાસ પાણી પીવું તેમના થી દિમાગ શાંત રહશે અને તમારુ ટેન્શન પન ઓછુ રહશે.