જો કોઈ બાબતે તણાવ, ગુસ્સો કે ઉગ્ર થાવ તો તુરત જ એ સ્થાન છોડી મનને શાંત કરો જેથી હૃદયના ધબકારા યથાયોગ્ય રહે.