આ પ્રકારનો  મચકોડ અસ્થિબંધ વધુપડતું ખેંચાવાથી અથવા ફાટી જવાથી સાંધામાં કોઈપણ પ્રકારની  અસ્થિરતા પેદા થયા વિના થાય છે.