તમારા ડૉક્ટરની સાથે આ, અથવા કોઈપણ અન્ય, તમારા ઘૂંટણ માટે કસરત પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા તપાસો તેની ખાતરી કરો.