એક વ્યક્તિ તાકાત, agility, સહનશક્તિ અને સંકલન વિકસાવવામાં આવી છે, જે ઓછી બીમાર, હંમેશા સારી આકાર અને સારા આત્મા માં છે, કારણ કે, કારણ કે જાણીતા છે: "તંદુરસ્ત શરીર માં - તંદુરસ્ત મન.