કેટલાક નવા સંશોધનોએ બતાવ્યું છે કે ફક્ત એક અથવા બે કલાક સુધી સીધી બેઠક માટેનો સરળ કાર્ય તમારા સામાન્ય સુખાકારી પર ગંભીર અસર કરી શકે છે, જીવનશૈલીમાં થતા રોગોના તમારા જોખમને વધારી શકે છે અને ટૂંકા આયુષ્યની આગાહી કરી શકે છે.