મૌન વ્રત શારીરિક ઉપરાંત માનસિક તપ છે. બીજાં બધાં વ્રતોમાં તપની વિભાવના તો છે જ, પણ આવા તપમાં મુખ્યત્વે દેહદમન લક્ષમાં રખાય છે. મૂંગી વરતમાં માત્ર દેહ જ નહિ, પણ દેહમાં રહેલા આત્માને પણ બલિષ્ઠ બનાવવાની વિભાવના છે. આમ હોવાથી આ વ્રત સૌથી વધુ કઠિન છે અને આ કઠિન વ્રત અન્યોને નહિ, પણ ઊગીને ઊભી થતી કન્યાઓને વિશેષ કરીને શીખવવામાં આવતું.