ઉદાહરણ તરીકે, સંશોધન સૂચવે છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઉન્માદના વધતા જોખમો સાથે સહસંબંધ ધરાવે છે, જ્યારે તેને કસરત દ્વારા ઘટાડીને અને હ્રદય તંદુરસ્ત આહાર તમારા જોખમને ઘટાડી શકે છે.