તેથી આંખોને બંધ કરીને બેસો અને અંગૂઠા દ્વારા ત્રીજી (અનામિકા) આંગળી અને ચોથી આંગળીને સીધી રાખો, તેમ કરવાથી બનતી મુદ્રાને, પ્રાણ મુદ્રા કહે છે.