માખણ અને તેલમાંથી ડેરી ઉત્પાદનો, માંસ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સના લગભગ તમામ પ્રકારનાં ખોરાકમાં ચરબી મળી આવે છે.