ભલામણો Yogis શ્વાસ પર તમામ લોકો પેટ આગળ, પ્રાણીઓ શ્વાસ નિરીક્ષણની મિલેનિયલ અનુભવ પર આધારિત વધારવા, એક સરળ ભૌતિક સમજૂતી છે: