સારૂં રહેશે કે આપ નિયમિત રીતે વ્યાયામ કરો અને દારૂનું સેવન બિલ્કુલ બંધ કરી દો. એવું એટલા માટે, કારણ કે આપનાં શરીરને સાજું થવા માટે સમય જોઇએ.