ભૂતકાળ ને લઈને દુખી થવા અથવા તેને ભૂલાવવાની કોશિશ કરવાનો કોઈ ફાયદો નથી, કારણકે તેનાથી ફક્ત તમારી માનસિક અને શારીરિક ઉર્જા માં ગિરાવટ આવશે.