તેને કઈ રીતે શાંત પાડી શકાય જેમાં પંચ મહાભૂતને કઈ રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તે પધ્ધતી એટલે નેચરોપેથી ઘણા રોગ ઉપવાસથી પણ મટાડીએ છીએ આજના ઝડપી યુગમાં યેલોપેથી સામે પણ નેચરો પેથી ખૂબજ અસરકારક છે અને પરિણામ પણ ખૂબ સારા છે.