ત્યાં સુધી તેઓ કરમાવું અને બંધ કરાયું તે એક દિવસ ઓછામાં ઓછા ત્રણ વખત persevere માટે મસાઓ સાથે ત્વચા વિસ્તારોમાં ઊંજવું જરૂરી છે.