નિષ્ણાતો તેમની પ્રશિક્ષણ સમયના એસોસિમેટ કસરતો આપવાનું સૂચન કરે છે, જેમાં સંખ્યાબંધ મહત્વપૂર્ણ ઉપયોગી ગુણધર્મો છે.