ઇચ્છા અને ભાવનાની તાકાતને મજબૂત કરવા, તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ જે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને દૂર કરવામાં તમારી મદદ કરશે, તમારા ધ્યેય સિદ્ધ કરવા, તમારામાં વિશ્વાસ રાખો: