જો આપણે નિયમ બનાવી લઈએ કે આપણે દરેક કોળિયાને ચાવી ચાવીને ખાશું તો તે આપણા જીવન ભરના સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભદાયી રહે છે.