જો તમને સાયકલ ચલાવવું ગમે છે, તો તે તમારા આરોગ્ય માટે પણ ઘણું લાભદાયક હોઈ શકે છે, કેમ કે સાયકલ ચલાવવાથી પણ તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું લેવલ ઓછું થાય છે અને ઘણી ગંભીર બીમારીઓથી પણ બચી શકાય છે.