જો તમે થાક, અશક્ત મેમરી, મૂડ વિક્ષેપ અને ગરીબ પરિભ્રમણ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યા હો, તો તમારે ઓમેગા -3 પૂરક લેવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.