તે કોઈ પણ પ્રથાને એક સરસ ઉમેરો પણ છે કારણ કે તે તમને તમારી રીતે સ્થિર કરવા માટે દબાણ કરે છે કે જે તમારા શરીર અને તમારા મન માટે ઉપયોગમાં લેવાતા નથી.