તમે જે કાઈ પણ ખાધું છે એ ખાવામાં માઈક્રો ન્યૂટીન્સ હોય છે ,જેમના અલગ અલગ પ્રકાર ના નામ તમે સાંભળ્યા હશે જેવાકે કાર્બોહાઈડ્રેટ ,પ્રોટીન વગેરે આવા જ બધા નામો માંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ નામ છે સાકર.