તે દૈનિક ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક તંત્ર મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, કેલ્શિયમ અને પ્રોટીન શરીર, જે એવી કોશિકાઓ બીલ્ડ કરવા માટે જરૂરી છે ધનવાન.