સૌથી મૂળભૂત સિદ્ધાંત જે શીખી શકાય અને પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે તે જૂની રશિયન કહેવતમાં પણ પ્રતિબિંબિત થાય છે "સારા વિના કોઈ પાતળા નથી.