ડાયાસ્ટોલિક ડિસફંક્શન સાથે તે એરોબિક કસરત છે અને વેઇટ લિફ્ટિંગ અથવા તાકાત તાલીમ નથી કે જે કાર્ડિયાક સખતાઈ સુધારે છે હકીકતમાં, એવા પુરાવા છે કે આ વ્યક્તિઓમાં શક્તિ તાલીમ હૃદયની સ્નાયુને હાયપરટ્રોફી (ઘાડું) માટે જે રીતે કાર્ડિયાક સખ્તાઈ વધે છે તેનાથી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.