બાળકો ફળો અને શાકભાજીના ખાદ્યપદાર્થો સહિત ઘણાં બધાં ખાદ્યપદાર્થો ખાવા શીખે છે, જે-ઘણા-આખું જીવનપર્યંત વિવિધ તંદુરસ્ત ખોરાક ઇચ્છતા પેલેટની લાંબા સમયથી ચાલતી અસર ધરાવે છે.