રાત્રે પહેલાંના શાકભાજીનો ઉપયોગ કરીને તમારા પોષણને વધારવાનો, બગાડવાનું અટકાવવું, અને તમને સંપૂર્ણ રાખવામાં મદદ કરવા માટે તમારી ફાઇબર સામગ્રી વધારવા માટે એક સરસ રીત છે.