2. કેવી રીતે છે ફાયદેમંદ: ચોખા માં મોજુદ એન્ટીઓક્સીડેંટ અને દૂધ, મધમાં મોજુદ વિટામિન્સ, મિનરલ્સ સુંદરતા વધરવામાં મદદરૂપ છે.