ઘણા બધા લોકો પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારની એક્સરસાઇઝ કરતાં હોય છે જેમાં લોકોને સૌથી પ્રિય ચાલવું, દોડવું અને સાઇકલીંગ હોય છે.