અમે એશ બુધવારથી લિવર ફાસ્ટના 20 દિવસો (રવિવારે અવગણીને) થી ગણતરી કરી શકીએ છીએ, અથવા આપણે સરળ માર્ગ લઈ શકીએ છીએ અને માત્ર એશ બુધવારથી ગણતરી કરી શકીએ છીએ, 23 થી બંધ (23 થી 46 નું અડધું).