જોકે, તે નિર્વિવાદ લાભ અર્ધજાગ્રત, જે કાર્યક્ષમતા વધે પર સક્રિય પ્રભાવ કહેવાય કરી શકાય છે, ત્યાં તાકાત વધારો છે, થાક જાય છે.