તેના ઘટના જોખમ વધી અને તે જેની મુદ્રામાં આદર્શ દૂર છે, તેમજ જેઓ તેમના પોતાના કવાયતમાં આવે છે, પરંતુ સ્ટ્રેચિંગ કસરત કરવા માટે પૂરતી ધ્યાન ચુકવતા નથી.