1) વિટામીન એ, સી, બી (retinol) ના - તેઓ, દ્રશ્ય અંગો નર્વસ અને રોગ પ્રતિરક્ષા સિસ્ટમો પ્રોટીન સંશ્લેષણ સામેલ છે વધારવા માટે વૃદ્ધત્વ અટકાવવા ત્વચા turgor વધારો ઉપયોગી છે.