કસરતને એકલા જ ચલાવવાનો પ્રયત્ન કરો, જ્યાં સુધી ધીમે ધીમે જરૂરી હોય ત્યાં સુધી, જ્યાં સુધી લય સાચું હોય (પેટર્ન, વગેરે વચ્ચે વધારે પડતું લાંબું અંતર નથી).