જેઓ પહેલાથી જ ઘણી રીતે વજન ગુમાવી કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે જાણો છો કે મુખ્ય ખામી ઓછી કેલરીવાળા ખોરાક ધીમા ચયાપચય છે.