અમે પ્રેરણા ઉપર ઉપરના હાથના હાથને ઘણીવાર પુનરાવર્તિત કરીએ છીએ, અને ઉંચાઇ હાથની નીચેથી નીચે ચિહ્નિત કરે છે.