આ મૂલ્યને જાણ્યા પછી, તમે સમજી શકો છો કે તે વજન ગુમાવવા માટે યોગ્ય છે કે કેમ, તેનાથી વિપરીત, તમારે થોડા પાઉન્ડ મેળવવાની જરૂર છે.