એક તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ તેલ પૂરક લેવા પ્રયાસ કરો પેસ્પમિન્ટ તેલ આઇબીએસ પીડા તરફ દોરી જાય છે કે જે સ્પાસ્ફલો રાહત માં એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન antispasmodic તરીકે અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.