શરીરની પીડા જ્યારે અસહ્ય થઈ જાય ત્યારે પેઈન કિલર લેવામાં છોછ ન રાખવો જોઈએ, પરંતુ એની નિયમિત આદત પણ ન પાડવી જોઈએ. જે લોકો નિયમિતપણે ઓવર ધ કાઉન્ટર મળતી પેઈન કિલર ગોળીઓ લીધે રાખે છે તેઓ મેદસ્વી થઈ જાય એવી સંભાવના બમણી હોય છે. બ્રિટનની ન્યૂ કેસલ યુનિવર્સિટીના નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે આમ થવાનું કારણ આ દવાઓથી વ્યક્તિની ઊંઘ ખલેલભરી થાય છે એ હોઈ શકે.