અદ્રાવ્ય ફાયબર (બરણી, શાકભાજી) બધાને પચાવી લેવામાં આવતી નથી, પરંતુ ખોરાકના ગઠ્ઠોને માત્ર "બહાર નીકળો" માં ફેંકે છે.