વ્યસનની અસર તમારા મગજ પર પડે છે. બને તો ચા, કોફીથી પણ દૂર રહો. આપણો ભ્રમ છે કે ચા, કોફી પીવાથી ફ્રેસ થઈ જવાય છે. વ્યસનની સાથે સાથે ચાની અસર પણ આપણી યાદશક્તિ પર પડે છે.