મશરૂમ્સ મશરૂમ્સ (તેમને બીજી રીતે તૈયાર કરવા માટે કેવી રીતે, અમે નીચે વર્ણન કરશે) કે અન્ય હજુ પણ વધુ સારી શરીર દ્વારા લેક્ટિક એસિડ કારણે શોષાઈ થી અલગ પડે છે.