જ્યાં સુધી તમે યોગ્ય ટેકનિક સાથે ઈજામાંથી પોતાને બચાવતા હો ત્યાં સુધી તમે જે કંઇક ખાસ કસરત વર્ઝન શરૂ કરો છો તે વિશે ખૂબ મિથ્યાડંબરયુક્ત થવાની જરૂર નથી.