જો કે, તમારા બેલેટ પ્રશિક્ષક તમને કહેશે કે બહારથી તમારા શરીરને ગરમ કરવાથી પણ મહત્વપૂર્ણ છે તમારા શરીરને હૂંફાળું રાખવું, ખાસ કરીને મરચાંવાળા દિવસો પર, અત્યંત ફાયદાકારક છે.