યોગ્ય રીતે મોઢામાં નક્કર ખોરાકને હેન્ડલ કરવા, બાકીના માટે 30-40 ચાવવાની ચળવળ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, 10-15 પૂરતી છે.