5. એક નાની તપેલીમાં ગરમ તેલ લો અને તેને હલ્કા હાથથી પગ ઉપર લગાવો. તમે ઇચ્છો તો નારિયેળનું તેલ અથવા સરસવનું તેલ લઇ શકો છો.