શિયાળા દરમિયાન, આઉટડોર વોક ટાળવાથી, તાજા શાકભાજીના ખોરાકમાં ઘટાડો થતો જણાય છે - શરીરમાં નબળી પડી છે, અને કેટલીક મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોની અછત છે