તમે આમાંથી કોઇને બદામના માખણમાં નાંખી શકો છો, જેમ કે પ્રોટીન અને ફાઇબર સમૃદ્ધ નાસ્તા માટે મગફળીના બૂટી અથવા બદામના માખણ.