આજના યુવા વર્ગને માટે સંદેશો આપતા કસ્તુરબેન કહે છે કે,આજના છોકરાઓએ બજારનું ખાવાની જગ્યાએ ઘરનું ખાવાનું એ પણ સાત્વિક અન્ન લેવું જોઈએ.