તમે દર મિનિટે લગભગ 100 પગલાઓ સુધી તમારી રીતે સહેલ કરી શકશો, તેથી પ્રત્યેક 5 મિનિટનો સ્ટોપ તમારા લક્ષ્ય તરફ 500 વધુ પગલાંનો અર્થ કરી શકે છે.