બ્રોકલી ની શાકભાજી ખૂબ તાકતવર હોય છે અને આ શાકભાજી માં ઘણા પ્રકાર ના ખનીજ પણ મળી આવે છે જે શરીર ની રક્ષા ગણા પ્રકાર ની બીમારીઓથી કરે છે.