તમે તમારા ખોરાક પ્રતિબંધિત કરી શકે છે વધુ ખસેડવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ ટાળવા માટે, સુંદરતા સલુન્સ મુલાકાત લો, પરંતુ માત્ર વધારેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિ તાલીમ પેઢી અને તંગ નિતંબ પ્રોત્સાહન આપે છે.