કોઇએ "100% માર્ગ ધુમ્રપાન છોડી" અથવા જેમ શીર્ષક સાથે કેટલાક પુસ્તકો વાંચીને આદત અપ ફેંકી દે છે "સૌથી વધુ અસરકારક રીતે ધુમ્રપાન કાયમ બહાર નીકળવા માટે," કોઈને ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ તપાસ બાદ સિગારેટ છોડી, અને કોઈ પછી કદાચ, માત્ર તમાકુ પર તેમના ખર્ચ ગણતરી અને ધુમ્રપાન સાથે ગૂંચ, તેમને અવગણવા માટે નક્કી કરે છે.