આ રિસર્ચમાં 11, 084 પોસ્ટમેનોપોઝલ મહિલાઓને સામેલ કરવામાં આવી હતી, જેમાં મહિલાઓને પ્રતિ રાત 5 કલાક અથવા તેની ઓછી ઊંઘવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી, તેમની સરખામણી તે મહિલાઓ સાથે કરવામાં આવી જે પ્રતિ રાત 7 કલાથી 8 કલાકની ઊંઘ લેતી હતી.