જો શક્ય હોય તો, કેક, કેક, મીઠાઈઓ અને સામાન્ય રીતે અતિશય ખાંડની સામગ્રી સાથેના બધા ખાદ્ય પદાર્થો ન ખાય - તે આંતરડાનામાં આથો ઉશ્કેરે છે.