તે સંપૂર્ણ ચંદ્ર અને નવા ચંદ્ર દિવસો પર પ્રકાશ ખોરાક લે છે અથવા લેવા માટે આદર્શ છે, કારણ કે તે અમારી સિસ્ટમમાં તેજાબી સામગ્રી ઘટાડવા કહેવાય છે, મેટાબોલિક દર ધીમો અને સહનશક્તિ વધે છે.