અને માત્ર પછી તમે વધુ જટિલ તબક્કામાં આગળ વધી શકો છો યાદ રાખો કે જો તમે ક્વિગોન્ગની પ્રથાને સ્વતંત્ર રીતે સમજી શકો છો, તો નવા નિશાળીયા માટેના કસરતને એકસાથે ફેંકી દેવા જોઇએ નહીં, કારણ કે કંઈક બિનઅસરકારક છે.