જો તમે બપોરે નિદ્રા લેતા હોવ તો, તે ટાઈમર પર રીસેટ કરવા જેવી થોડી છે જે ઊંઘમાં પાછા આવવાની તમારી ક્ષમતાને નિયંત્રિત કરે છે.