ડોક્ટર્સ અને જિમ ટ્રેનર્સનું માનવું છે કે લાઇફ સ્ટાઇલ અને ખાણીપીણીમાં થોડું ધ્યાન આપવામાં આવે તો લાંબુ અને હેલ્ધી જીવન જીવી શકાય છે.