સંજોગવશાત આ પ્રકારનાં ખોરાકમાં ઓછામાં ઓછું ઓવર-મીઠું ચડાવવાની શક્યતા છે પ્રોટીન (માંસ, માછલી, મરઘા), ફેટી ખોરાક (ડેરી, પનીર), અને મીઠાઈઓ (ખાંડ, કેન્ડી, મધ) પર સહેલું જાઓ અથવા અવગણો.