સપ્તાહના અંતે શહેરની બહાર જવાની અને તાજી હવામાં જોગિંગની ગોઠવણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, સાથે સાથે સ્વિમિંગ અને વૉકિંગના ખાદ્યપદાર્થો.