જ્યાં સુધી તમે ફેસબુક, વોટ્સએપ કે ટ્વિટર જેવા સોશિયલ મિડીયા પ્લેટફોર્મ સાથે સંકળાયેલા હોવ ત્યાં સુધી ઠીક છે પણ જો તમે જાતજાતના સોશિયલ મિડીયા પ્લેટફોર્મમાં એકિટવ થવા લાગ્યા હશો તો એ તમારી માનસિક સ્વસ્થતા માટે જોખમી છે.