અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે ચયાપચયને વેગ આપવા અને વજનને સામાન્ય કરવા માટે તમારા સૌ પ્રથમ શક્તિ અને શરીર સંસાધનોનો ઉપયોગ કરો.