અમે તમારા ધ્યાન પર ઉત્પાદનોની સૂચિ લાવીએ છીએ, ઝીંકની સામગ્રી જેમાં ખાસ કરીને ઉચ્ચ હોય છે આ પદાર્થની ઉણપ અનુભવી રહેલા લોકો માટે, આ સૂચિ ખોરાકનો આધાર હોવો જોઈએ, પરંતુ જેઓ ઝીંકથી વધારે પીડાતા હોય તેઓ તેનો ઉપયોગ ઘટાડવો જોઈએ.