આવા આહારનો સમયગાળો 3-4 દિવસથી વધી શકતો નથી જો તમને પાચન તંત્રના કોઇ રોગો હોય, તો વજન નુકશાનની આ પદ્ધતિ તમારા માટે બિનસલાહભર્યા છે!