રમતની મસાજ શરીરના સોફ્ટ પેશીઓના વ્યવસ્થિત મેનીપ્યુલેશન છે જે ચોક્કસ રમત માટે સંબંધિત સ્નાયુઓ પર કેન્દ્રિત છે.