લાલ મીઠી મરી પણ કેલરીમાં ઓછી છે, તેથી તેઓ કોઈપણ ભોજન માટે એક મહાન ઉમેરો કરે છે - તેમને ઓમેલેટમાં ઉમેરો અથવા સાઇડ ડિશ તરીકે તેમને saute.