પરંતુ આપણામાંના દરેક વ્યક્તિ પોતાને જવાબ આપવા સક્ષમ છે કે કેવી રીતે ડિપ્રેસનમાંથી વ્યક્તિને જીવી શકાય છે, અને પોતાના હાથમાં પોતાના હાથમાં લઈને વાળ દ્વારા સ્વેમ્પમાંથી પોતાને બહાર કાઢો.