જો તમને આ કેટલાક પોશ્ચરમાં ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ આસન પૂરું કરીને તેમાંથી બહાર આવતી વખતે  ડિઝિનેસ કે બ્લેકઆઉટ અનુભવ થાય તો ગભરાશો નહીં.