એવું લાગે છે કે કેફીન અભ્યાસ કરતા નિષ્ણાતો સહમત થાય છે કે દરરોજ 300 મિલીગ્રામ કેફીન લેતા સલામત છે - પુખ્ત વયના લોકો માટે.