છાશનો ઉપયોગ જીર્ણાતિસારીએ કરવો જોઈએ કે જેનો અગ્નિ સાવ મંદ પડી ગયો હોય, જેને દૂધ પચતું ન હોય, દૂધ પીવાથી ગેસ, આફરો કે કબજિયાત થઈ જતી હોય તથા જેને ખાટા ઓડકાર આવતાં હોય તેમને માટે છાશ ઉત્તમ “ટોનિક” છે.