1 આછા લીલા રંગના આકર્ષક પિસ્તા ફાઇબર, પ્રોટીન, વિટામિન સી, જસત, કોપર, પોટેશિયમ, આયર્ન, કેલ્શિયમ અને ઘણા અન્ય પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તેને નિયમિત ખાવાથી તે ફક્ત શરીરને તંદુરસ્ત જ નથી રાખતું પણ તમારા શરીરને ઘણી રોગોથી દૂર રાખે છે.