કદાચ તમારા બાળકને દિવસ દરમિયાન વધુ પડતું કામ કરવામાં આવ્યું છે, તેથી તેને શરૂઆતમાં વહેલા મૂકવા પ્રયાસ કરો સૂવાના સમયે ઓછામાં ઓછો એક કલાક બાળકને ખવડાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - જો પાચન પદ્ધતિ રાત્રે કામ કરે છે, તો તે જડબાના સ્નાયુઓમાં વધુ પડતી તાણનું કારણ બની શકે છે અને દાંત પીસવાની તરફ દોરી જાય છે.