તે ખૂબ અંતમાં ચલાવવા માટે, કારણ કે શીખોએ ચળવળ કરતા અથડામણો શરીરની નીચે હોવાથી શાંત કરવા મુશ્કેલ હશે જરૂરી નથી, અને તમે સમય પર ઊંઘ જાઓ કરી શકો છો.