શક્તિ શક્તિ ઉત્પન્ન કરે છે અને સહનશીલતામાં સુધારો કરી શકે છે, અને સ્કેટરની સુધારણા અને સતત બનવા માટેની સંખ્યા એક જરૂરિયાત છે.