ખાલી પેટ પર સવારે, તો તમે નબળું ઉકાળવામાં ચા અથવા ગરમ પાણી એક ગ્લાસ ઉત્પાદન ઓગાળી અડધા દૈનિક જરૂરિયાત લાગી શકે છે.