આ મીઠાઈની વાનગી 415 કેલરી, 20 જી પ્રોટીન, 40 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 17 જી ફાઇબર, 20 ગ્રામ કુલ ખાંડ, અને 6 ગ્રામ સમગ્ર ખીર માટે ખાંડ ઉમેરે છે.