ફ્લેક્સસેડ ફાઇબરથી ભરેલા હોય છે જે પાચનતંત્રને શરીરમાંથી ઝેર અને જૂના પિત્તને દૂર કરીને ખસેડે છે. પરંતુ, જ્યારે શરીરને ફાઇબરની પૂરતી માત્રા પ્રાપ્ત ન થાય, ત્યારે અનિચ્છનીય ઝેર અને પિત્ત નું નિર્માણ થાય છે. તેનાથી આળસુ પિત્ત પ્રવાહમાં પરિણમે છે જે ફૂલેલું અને કબજિયાત તરફ દોરી જાય છે.