સવારે ઉઠીને ઉકાળેલુ પાણી પીવો: સવારે ઉઠીને જે પહેલુ કામ એ કરવાનું ઉકાળેલુ પાણી પીવાનું, સવારે ઉકાળેવુ પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા સારી રહે છે.