ચમચી વરિયાળી બીજ, ઉકળતા પાણી 400 ગ્રામ રેડવું ઓછી ગરમી પર એક કલાક ક્વાર્ટર ગરમી, ઠંડી, ડ્રેઇન કરે છે.