તૈયાર મીઠી ચેરી માટે, તેનું કેલરી મૂલ્ય 46 ગ્રામ દીઠ 100 ગ્રામ હોય છે, પરંતુ જો તે ઘણી ખાંડનો ઉપયોગ કર્યા વગર રાંધવામાં આવે છે