ગણતરી એક એકદમ સામાન્ય પદ્ધતિ છે, જે દિવસમાં તમે ગર્ભવતી ન મળી શકે છે, તે એક પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે  મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન માપવાના  શરીરના.