ફક્ત એક ધ્યેય પસંદ કરો (અથવા ઍપ્લિકેશન્સ દ્વારા આપવામાં આવેલ સૂચનોનો ઉપયોગ કરો), એક લક્ષ્ય મૂલ્ય અથવા કોઈ ચોક્કસ તારીખને ઇનપુટ કરીને લક્ષ્ય સેટ કરો અને તે પછી તેને તમારે આદતમાં ફેરવવા માટે ક્રિયા કરવાની જરૂર છે.