ચોક્કસ, નિયમિત સમયે કામ કરવાનું આયોજન કરવાથી ઝોનમાં પ્રવેશવું સહેલું બને છે જ્યારે તમને જરૂર હોય - અને બાકીના જીવનનો આનંદ લેવાનો સમય હોય ત્યારે આરામ કરવો સહેલું હોય છે.