કારણ કે , તેમાં ઓમેગા ૩, ફેટી એસિડ અને ફાઈબર ભરપૂર માત્રા માં સમાવિષ્ટ હોય છે જે તમારા શરીર માં રહેલી વધારાની ચરબી દૂર કરવા માટે સહાયરૂપ બને છે.