ઘણી વાર, જીમમાં, તમે પ્રમાણભૂત અને કંટાળાજનક પ્રશ્નો સાંભળી શકો છો: "હું કેવી રીતે દ્વિશિર પંપ કરી શકો છો", "શા માટે?