આગામી દિવસની પ્રેક્ટિસ અથવા ટુર્નામેન્ટ માટે તમારા શરીરને સારી રીતે સુનિશ્ચિત કરવાની ખાતરી કરવા માટે, દર વખતે ઠંડુ ઠરાવો.