સંજોગોવશાત્, મશરૂમ્સ ખનિજો મોટી રકમ ધરાવે છે, તેઓ lecithin અને પ્રોટીન સમૃદ્ધ હોય છે, ખોરાક માં ફૂગ વારંવાર ઉપયોગ કોલેસ્ટ્રોલ જમા તમે સેવ કરશે.