પછી તમે કામ શાસન કડક પાલન કરવા અને આરામ, આંખનો ટાળવા માટે, તેમને આરામ દૂરના નજીક વસ્તુઓ પરથી જોઈ આપે છે, અથવા તેની આંખો બંધ થોડી જ મિનિટોમાં બેસી નથી, એક તબક્કે જોવા, ધ્યાન બદલવા માટે, નથી ટીવી જોવાનું લાંબા સમય માટે બેસી મદદથી જરૂર તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશ સનગ્લાસ.