નિઝની નોવ્ગોરોડ વસ્તી 40 માત્ર વર્ષની સરેરાશ ઉંમર ધરાવે છે, અને  સરેરાશ વય  પુરુષો માટે 37.1 વર્ષ અને સ્ત્રીઓ છે - 42.9 વર્ષ.