હકીકતમાં એ વાતની દૃષ્ટિ ન ગુમાવો કે વજનમાં ઘટાડા માટે ખાદ્ય પોષણની ચરબી બર્નરની સ્ત્રીઓ દ્વારા લાંબા ગાળાના લેવાથી તેમના આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, કારણ કે આ પ્રકારના શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદનોમાં પણ કેટલીક આડઅસરો હાજર છે.