સ્પોર્ટ્સ હોલ કે ઘર વર્કઆઉટ્સ માટે અસરકારક માવજત સાદડીઓ, કે જે બિન સ્લીપ છે, સાફ કરવા માટે સરળ હોય છે વ્યાયામ આવશે, પર્યાપ્ત જાડાઈ વજનો સાથે અથવા તેમને વિના તાલીમ દરમિયાન સંપૂર્ણ આરામ ખાતરી કરવા માટે હોય છે.