પ્રોફેસર ડેબોરાહ લ્યુપ્ટન, જે યુનિવર્સિટી ઓફ કેનબેરાના ન્યૂઝ એન્ડ મીડિયા રીસર્ચ સેન્ટરમાં કામ કરે છે, સ્વ-ટ્રેકિંગના વિવિધ પ્રકારો વચ્ચે અલગ પાડે છે: ખાનગી, કોમી, દબાણ, લાદવામાં અને શોષણ.