આ કિસ્સામાં, તે શરીરને ઊર્જાની સાથે ચાર્જ કરે છે, સહનશક્તિ વધે છે, થાક ઘટાડે છે, જેમાં વૃદ્ધોનો સમાવેશ થાય છે