દર અઠવાડિયે ત્રણ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમે પાણી માટે સારી લાગણી રાખવા માટે ઘણી વખત પાણીને સ્પર્શ કરી રહ્યા છો, અને તમે નોંધપાત્ર માવજત લાભો ધરાવવા માટે પૂરતી કાર્ય કરી રહ્યા છો.