જેઓ સંપૂર્ણપણે બિનજરૂરી કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવા માટે નક્કી, પ્રથમ સ્થાને તે ભૂખ, જે ત્યાં અર્થ લાગણી અવરોધિત કરવા ઉપયોગી થશે પછી તેના ઉપયોગ ઘણી ઓછી માંગો છો.