મુખ્ય ભૂલ ઘણા લોકો જે દ્વિશિર વોલ્યુમ વધી ધ્યાનમાં રાખીને કાર્યક્રમો પર ઘરે સખત મહેનત - જટિલ તાલીમ યોજનાઓ.