તે ખોરાક પર દેખરેખ રાખવા માટે જરૂરી છે જેથી શરીરને ઉપયોગી ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, તેમજ વિટામિન્સ અને ખનિજોની જરૂરી રકમ મળી શકે.