કોઈ બાબત તમે કયા પ્રકારનું ખોરાક ખાઈ રહ્યા છો, ભાગ કદ બાબતો જો તમે "તંદુરસ્ત" ખોરાક ખાતા હોવ તો પણ તમારે તે રકમનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ જેનો તમે ઉપયોગ કરો છો.