અપૂરતી શર્કરા સહિષ્ણુતા ધરાવતા લોકો માટે (IGT), એરોબિક કવાયત અને વજન પ્રશિક્ષણ સહિત દર અઠવાડિયે 150 થી મધ્યમથી ઉત્સાહી શારીરિક પ્રવૃત્તિ.