કારણ કે તમે કંટાળાજનક વલણમાં છો, તમારે તમારા શરીરને સંતુલિત કરવું પડશે જે નિમ્ન શારીરિક તેમજ કોરમાં તમામ સ્નાયુઓને જોડે છે.