હકીકતમાં, દૈનિક મેનૂમાં ચોક્કસ પ્રોડક્ટ્સ, તેમજ સ્નાયુ વોલ્યુમ વધારવા માટે નિયમો ખાવા જોઈએ, જેનો માન હોવું જોઈએ.