મગફળી ની અંદર ભરપૂર માત્રામાં ફેટ અને આલ્ફા ટોક્સિક નામનું દ્રવ્ય હોય છે આથી રાત્રિના સમયે તેનું વધુ પડતું સેવન કરવાના કારણે તમારા શરીરની પ્રકૃતિ વધી જાય છે. અને તમારા સ્વાસ્થ્ય ઉપર હાનિકારક પ્રભાવ પડે છે આથી રાત્રિના સમયે ક્યારેય પણ મગફળી ન ખાવી જોઈએ.