તમારા પોતાના વાણીના દર તરફ ધ્યાન આપો આપેલ દિવસમાં તમે કાળજીપૂર્વક વખાણવા સાથે ઘણીવાર ઇરાદાપૂર્વક વાત કરી શકો છો, જ્યારે અન્ય સમયે તમે "એક માઇલ એક મિનિટ" બોલી શકો છો.