આગામી સપ્તાહમાં તમે પુનરાવર્તન કરશો જે તમે પાછલા અઠવાડિયે કર્યું છે, પરંતુ સ્નાયુબદ્ધ નિષ્ફળતાના નજીકથી તમારી જાતને દબાણ કરો.