તેમના સૂચિમાં સમાવેશ થાય છે અને B1, B2 અને સી, ડી અને ઇ nucleolus ઔષધીય ઉત્પાદન ઝીંક અને પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, લોહ અને સોડિયમ એક વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે.