ડિટોક્સ આહાર માટે વધુ સારી અભિગમ માટે, નવીનતમ ખોટા ભૂલો ભૂલી જાઓ જેનાથી તંદુરસ્ત આહાર પ્રણાલીઓ થઈ શકે છે અને વધુ સંવેદનશીલ યોજનાને અનુસરી શકે છે જે તમને તંદુરસ્ત આહારની મૂળભૂત બાબતો પર પાછા લાવવા અને તમારા સુખાકારી પર લાંબી કાયમી અસર કરે છે.