ટ્રેડમિલ્સ જેવા કાર્ડિયો મશીનો પ્રમાણભૂત સૂત્રોનો ઉપયોગ કરે છે જે સળગાવેલ કેલરીની સંખ્યાને આકૃતિ છે.