ઉપર એક ગ્લાસ દૂધ પીવું તથા અડદિયાનો ઉપયોગ કરતી વખતે અતિ તીખા, ખાટા, ખારા અને તેલવાળા આહાર દ્રવ્યોનો ઉપયોગ કરવો નહીં.