હાઈ-પ્રોટીનને હટાવવાનું સુપર-સરળ છે: તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે હાઇ પ્રોટીન શેક માટે આ રેસીપી અજમાવી જુઓ (જો તમે ફાઈબર ઉમેરો તો, માત્ર એક ગ્લુટેન-ફ્રી ફાઇબર પૂરકનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો).