જો તમે પહેલેથી જ મેગ્નેશિયમની ઉણપ દૂર કરી લીધું હોય તો પણ, તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં તેમની ભાગીદારીમાં સભાનપણે કોઈપણ વાનગીનો સમાવેશ કરવાનું ચાલુ રાખો.