આ સ્વાદિષ્ટ એક વાસ્તવિક વિટામિન બોમ્બ છે, અને બહુઅસંતૃપ્ત એસિડ્સ ત્વચા કોશિકાઓ, વાળના બબ અને હાડકાં માટે "મકાન સામગ્રી" તરીકે કાર્ય કરે છે.