જયારે મેડીકલ સાયન્સમાં સંપૂર્ણ કહેવાય છે  કે ‘કાચા ફળ અને શાકભાજી એ આંતરડાની પાચન ક્રિયા’માટે ખાસ આવશ્કય છે.