મોંમાં ચાંદા પડે કે મોંમા વાસ આવવી જેવી તકલીફો વારંવાર થતી હોય ત્યારે સમજવું કે શરીરમાં વિટામીન સીની ઉણપ વર્તાઈ રહી છે.