જો તમને તમારા લક્ષણોમાં કોઈ વાસ્તવિક તફાવત દેખાતો નથી, (અને તમારી પાસે સેલીક બીમારી નથી), તો તમે ધીમે ધીમે તમારા ખોરાકમાં ફરી પાછું લોટ્યુન ધરાવતા ખોરાક ફરી શરૂ કરી શકો છો અને ફરીથી તમારા પાચન અને અન્ય લક્ષણો પર શું અસર કરે છે તેનું મૂલ્યાંકન કરી શકો છો. . સ્ત્રોતો: