હું કરી શકો છો  સ્પોર્ટ્સ રમવા  માસિક સ્રાવ દરમિયાન - જમણે ઉકેલ વ્યક્તિગત શેડ્યૂલ રમતો વ્યાખ્યા આવેલું છે.