ફળો અને શાકભાજીના આખા સ્વરૂપો ખરેખર તમારા માટે સારું છે અને જ્યુસિંગનો અર્થ એમ હોઈ શકે કે તમે તેમની પાસેથી ઓછું ખાવું.