ઘૂંટણ પર ઊભા હોય છે અને પામ જેથી વ્યવસ્થા કે અંતર therebetween વધારે ખભા પહોળાઇ કરતાં, હાથ ખભા સાથે વાક્ય માં જ હોવી જોઈએ.