યોગ્ય પોષણ, તેવો ખરાબ ટેવો ગેરહાજરીમાં, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ - આ બધા સમગ્ર જીવતંત્ર રાજ્ય પર હકારાત્મક અસર પડે છે.