દુધ મા સારી માત્રા મા કૈલ્શીયમ, પ્રોટીન, વિસટામીન, અને લૈક્ટીક એસીડ ભરપુર માત્રા મા મળી આવે છે જ્યારે મધ પોતે જ એક એંન્ટીબૈકટેરીયલ, એંન્ટીઓક્સીડંન્ટ, એંન્ટીફંગલ જેવા ગુણો થી ભરપુર છે.