અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે ગઠ્ઠો માંસનો ઉપયોગ ન કરો, પરંતુ તૈયાર (ઓછી ચરબી) નાજુકાઈના માંસ અથવા ટર્કી પટલ (ચિકન).