જમવાનું લિમિટમાં રહે છે…. . જ્યારે તમે જમીન પર બેસીને જમવા માટે બેસો છો ત્યારે તમારા પગ અને પેટની સ્થિતિ એવી રહે છે કે જેથી તમને ઓછા ભોજનમાં જ પેટ ભરાઇ જવાનો અનુભવ થાય છે આથી તમે વધુ જમવાથી બચી શકો છો.