વજન ઘટાડવા માટે બજારની અંદર ઘણીબધી વસ્તુઓ મળતી હોય છે પરંતુ તેના ફાયદાની સાથે ઘણા ગેરફાયદા પણ હોય છે અને એટલે જ કદાચ આપણે તેનો વપરાશ કરતા ખચકાઈએ છીએ.