સામાન્ય દિવસોની સરખામણીમાં આ દિવસ તમારે ૧૦ થી ૧૨ ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ, તેનાથી તમને ઘણો જ વધુ આરામ મળશે, કેમ કે પાણી શરીરને ઘણું વધુ હાઈટ્રેડ કરે છે, જેનાથી તમને થાક અને ઊંઘ નથી આવતી.