આમાંની મોટાભાગની પદ્ધતિઓ ઉબકાને અંશે ઘટાડે છે, પરંતુ માત્ર સમય જ ઝેરીથી મુક્ત થઈ શકે છે - તમારે ધીરજ રાખો અને બીજા ત્રિમાસિક માટે રાહ જોવી જરૂરી છે.