તેના મુખ્ય લાભ - બીટા-કેરોટિન અને વિટામિન એ એક ઉચ્ચ સામગ્રી તે નિકોટિન અને બનેલું હોય છે  pantothenic એસિડ,  મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, લોહ, કોબાલ્ટ, તાંબુ, પોટેશિયમ અને કેલ્શિયમ, વિટામિન્સ સી, ઇ, પીપી, કે અને બી ગાજર રસ છે multivitamins, કોઈ પણ ઉંમરે સારી રીતે સુપાચ્ય માનવ શરીર દ્વારા.