તો તમને કબજિયાત હોય તો બટાકા તમારી આ સમસ્યાને ઓછી કરી શકે છે. બટાકામાં પોટોશિયમ સાલ્ટ, અમ્લતા હોય છે જે કબજિયાત ઓછી કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.