તમે ટ્રિગર બિંદુ મસાજ કરવા માટે ફૉમ રોલરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, જે પ્રકાશન ગાંઠો અથવા સ્નાયુઓની અસ્થિવાને મદદ કરે છે.