અમે તમને અહીં કેટલાક એવા નુસ્ખા બતાવવા જઈ રહ્યાં છીએ જેનાથી પેટ ફુલવાની કે પછી બ્લોટીંગની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકાય છે.