ઉદાહરણ તરીકે, હું થોડા વર્ષો પહેલા વજન ગુમાવવા માટે સખત મહેનત કરતો હતો, પછી સમજાયું કે હું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અસહિષ્ણુ હતું.