અનિવાર્યપણે, એક બેંકની જેમ, જે ખોરાક આપણે ખાઈએ છીએ તે કેલ્શ્યમ અસ્થિમાં જમા કરવામાં આવે છે, જે તેમને વૃદ્ધિ અને મજબુત બનાવે છે.