ફૂડ સસલું  જરૂરી વિટામિન્સ પીપી, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, અને કેલ્શિયમ મેળવવા માટે વાપરવામાં આવે છે.