એવોકેડો અન્ય ઘટકો ઉમેરી રહ્યા વગર કાચા ફોર્મ વાપરવા માટે ઇચ્છનીય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તમામ ખાતરી મહત્તમ શોષણ તેમાં પોષક સમાવેશ થતો હતો.