પરંતુ સવારે ખાલી પેટે ખાવામાં આવતી કેટલીક એવી વસ્તુઓ પણ છે જે ભલે સ્વાસ્થ્ય માટે તંદુરસ્ત હોય પણ આંતરડાને ખરાબ અસર કરે છે.