પૂર્ણ શાંતિ મેળવવા માટે પોતાના મન ઉ૫ર નિયંત્રણ રાખવાની જરૂર છે. આ૫ણે ઈન્દ્રીયોના દાસ નહિ, ૫રંતુ એમના સ્વામી બનવું જોઈએ.