તેથી 200 થી વધુ રિઝર્વેશન વજનવાળા વ્યક્તિઓએ ટ્રેડમિલ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે જે વધારાની અસરનો સામનો કરી શકે છે.