હવે અમે આ બાબતના હૃદયમાં આવીએ છીએ - ગાઉટ માટે આશરે ખોરાક, જેમાં અત્યંત ઊંચી કેલરી અને વિવિધ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે: