જો તમે ઉપરોક્ત ટીપ્સ અજમાવી છે અને હજુ પણ મજબૂત અને વારંવાર cravings અનુભવી હોય તો તે હોઈ શકે છે કે તમે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિરોધક છો.