દરરોજ સવારમાં નાતા પહેલા નીચે લખેલા મંત્રનો પાંચ વખત જપ કરવામાં આવે અને ત્યારબાદ જ સ્નાન કરવું જોઈએ આમ કરવાથી શરીરની અંદર રહેલા બધા જ રોગ દૂર થઈ જાય છે.