દરેક વ્યક્તિ આ સમસ્યાને જુદી જુદી રીતે નિવારવા કરે છે: કોઇએ અનિયંત્રિતપણે વિટામિન કોમ્પલેક્સ લે છે, અન્ય લોકો સક્રિય રીતે ફળોને શોષી લે છે.