તમે મોટાભાગે ડોક્ટર્સને કહેતા સાંભળ્યું હશે કે આપણા શરીરમાં 70-80 % પાણી છે. જો કે આ વાત એકદમ સાચી છે. પાણી પીવાથી તમારા દિમાગમાં એકાગ્રતા આવી જાય છે જેનાથી તમારું દિમાગ ખુબ જડપે કામ કરવા લાગે છે.