પરંતુ, જો તમે આદર્શ વ્યક્તિના માલિક છો, અને જિમ જવાનું માત્ર સારા મૂડનો સ્ત્રોત છે, તો તમે તાલીમ પછી યોગ્ય પોષણ વિશે હજુ પણ ભૂલશો નહીં.