આ તપમાં વધુમાં વધુ ૧૨ ઉપવાસ પર ૧ર, ૧૩ ઉ૫વાસ પર ૧૩, તે રીતે ૧૬ ઉપવાસ પર ૧૬ કરવાના હોય છે.