જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે, જડીબુટ્ટીઓ વજન નુકશાન પ્રક્રિયા ધીમી છે, પરંતુ પરિણામ લાંબા સમય સુધી રહે છે.