એક ઘૂંટણની મચકોડ એટલે કે તમે ઘૂંટણની સંયુક્ત આસપાસ અસ્થિબંધન એક ઘાયલ છે ઘૂંટણની સ્થિરતા માટે ચાર મોટા અસ્થિબંધનો છે.