જો તમને પુષ્ટિ મળી છે કે મેનોપોઝ શરૂ થયું છે, તો તમારે આ સમયગાળા દરમિયાન તમારા સ્વાસ્થ્યને ખૂબ નજીકથી જોવું જોઈએ.