પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપવા માટે ખનિજ જળ સાથે ઠંડા અને ઉધરસ સાથેના શ્વાસ લેતી વખતે દરરોજ ઓછામાં ઓછા પાંચ વખત પ્રક્રિયા કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.