સ્વાસ્થ્ય એ કંઈ દવાખાનાના કે ટોનિકોના બાટલામાં ભરેલું નથી, પરંતુ ઉત્તમ સ્વાસ્થ્ય એ તો તમારા મનનો જ ખજાનો છે.