આસન બિછાવી, કરોડરજ્જુ ટટ્ટાર કરી, આંખ બંધ કરીને જ્યારે આપણા ઇષ્ટદેવનો કે વેદ-પુરાણના કોઈ મંત્રનો જપ કરીએ છીએ ત્યારે એ ભગવાનને રાજી કરવા નથી હોતો, પરંતુ એ મંત્રના ધ્વનિતરંગો આપણા શરીર અને મન પર સુંદર પ્રભાવ પાડે છે.