તે ધ્યાનમાં રાખો કે એથ્લેટ માટે કોટેજ ચીઝ આહાર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ગુણધર્મો ધરાવે છે અને ડૉક્ટર કિડની સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે સોંપેલ જોઇએ જન્મેલા હોવું જોઈએ.