સમય જતાં, ખોરાક અને તેની ઓછી ઊર્જા કિંમત મર્યાદિત વપરાશ નુકશાન અને ક્રમમાં લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને જાળવી રાખવા માટે અન્ય સંયોજનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર વજનનો દોરી જાય છે.