પહેલાથી જ તમારા વર્કઆઉટ શેડ્યૂલને આયોજન કરવાનો પ્રયાસ કરો જો તમને તેને બદલવા હોય (જે સંભવ છે કે જ્યારે તમે મુસાફરી કરી રહ્યા હો), તો તમે પહેલેથી કસરત કરવાની પ્રતિબદ્ધતા કરી લીધી છે.