આ કરવા માટે, પેશીઓ પસંદગી ભાગ તેના કદ નોંધવું બે સેન્ટિમીટર વિશે અડધા દરેક બાજુ પર સીમ ભથ્થાં બનાવવા માટે જરૂરી છે.