નિયંત્રણ હેઠળ વજન જાળવી રાખવા માટે, તે ખાસ તૈયારીઓ વ્યવસ્થા જાળવવા માટે માં શરૂ વાપરવા માટે ઇચ્છનીય છે  શરીરના વજન  સાથે સમાન સ્તર પર.