પાવર યોગામાં બોસુ, કેટલબન મસલ્સ માટે સારી એક્સર્સાઇઝ છે, જેની ટ્રેનિંગ દોરડુની ખેંચ દ્વારા એક્સર્સાઇઝ કરાવવામાં આવી હતી.