તમારે ફક્ત ઊર્જા ખર્ચ કરવાની જરૂર છે અને ઊર્જાના વપરાશ અને ઊર્જા ખર્ચની ખાધ તમને ચરબી બર્ન કરશે તેની ખાતરી કરશે.