સ્લિમિંગ કસરત (રેન્જમાં  સ્પ્લિટ કાર્યક્રમ પર ઘર) મુખ્યત્વે સારા આકાર તમારા સ્નાયુઓ જાળવવા ધ્યાનમાં રાખીને.