તેના ઉત્પાદનની સો ગ્રામની ઉષ્મીય મૂલ્ય માત્ર 36 કેલરી છે, તેથી વજન ઘટાડવા માટેના ફલાસનો ઉપયોગ નિર્વિવાદ છે.