જો કે આધ્યાત્મિક લાભના કોઈ રિપોર્ટ હોતા નથી એટલે એની વાત બાજુએ મૂકીએ તો પણ હૈદ્રાબાદની વૈજ્ઞાાનિકોની આ ટીમે સાબિત કર્યું છે કે શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર આની ખૂબ જ ઊંડી અને સકારત્મક અસર જોવા મળે છે.