પરંતુ ક્યારેક તહેવારોની ખુશી અને લોકોના આગ્રહથી આપણે સ્વાસ્થ્યનો ખ્યાલ રાખ્યા વિના જ ખાઇ લેતા હોય છીએ માટે ડાયેટ એક્સપર્ટ મુતક્કા વશિષ્ઠ જણાવે છે.