બાદમાં પસંદગીઓ ખાંડ, રાસાયણિક પ્રિઝર્વેટિવ્સ, મીઠું, અને ટ્રાન્સ ચરબીમાં વધુ હોઈ શકે છે, અને આ બધા તમારા લિપિડ સ્તર અને હૃદયની સ્વાસ્થ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.