ઘણા લોકો સરળ ખોરાક આ પ્રકારની કરવા માટે વપરાય મેળવવા માટે પૂરતી નથી, અને છતાં શરીરને જરૂરી તમામ સામગ્રી મેળવે છે, જેમાંથી ઘણા હજી પણ કહે છે કે આ શક્તિ ની મદદ સાથે ભૂખ લાગણી તદ્દન સમસ્યાવાળા સંતોષવા માટે.