બીજો નાસ્તો અમને પોષણની બાહ્યતા પરની ભલામણોને વધુ સારી રીતે અનુસરવા માટે પરવાનગી આપશે, અમને સંતોષશે, અને જઠરાંત્રિય માર્ગ એક સિંગલ અને હાર્દિક નાસ્તા માટે લેવાયેલ હિમપ્રપાતને ડાયજેસ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં નિષ્ફળ જશે નહીં.