તે તમને લાગે કરતાં વધુ સરળ છે ફક્ત તમારી સમગ્ર ખુરશીમાંથી બહાર નીકળી જવું અને ખસેડવા માટે, સમગ્ર દિવસ દરમિયાન મિનિ-પ્રવૃત્તિ બ્રેક્સની સુનિશ્ચિત કરો.