ચોક્કસ પદ્ધતિઓ તમારા ચિકિત્સક દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે અને તમારી પીઠ (અથવા અન્ય વિસ્તાર) સાથે શું થઈ રહ્યું છે તેના પર આધાર રાખે છે.