આ પસંદગી અકસ્માત નથી: તે માત્ર આકારમાં પોતાને રાખવા માટે મદદ કરે છે, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિક સહિત આરોગ્ય માટે પણ ઉપયોગી છે.