ઇન્હેલેશન પર, તમારા હિપ્સને ફ્લોરથી ઉઠાવી દો અને બ્લોકને તમારા સેક્રમમાં સ્લાઇડ કરો, જે સમર્થિત બ્રીજમાં આવે છે .