રાત્રિના સમયે વિપરીત, મનુષ્ય દૈનિક પ્રજાતિ છે કારણ કે અમે દિવસ દરમિયાન સક્રિય છીએ અને રાત્રે ઊંઘીએ છીએ (જ્યાં સુધી આપણે રાત્રે પાળી ન કરીએ).