એક ટ્રેડમિલ, લંબગોળ ટ્રેનર, અથવા સ્થિર ચક્ર મોટા રોકાણ છે પરંતુ તે કોઈ પણ હવામાનને અનુકૂળ કાર્ડિયો કવાયત માટે મૂલ્યના હોઈ શકે છે.