બે ચક્ર માટે ધ્યાન આપો, અને જો તમને લાગે કે તમે મેક્સી પેડ અથવા સુપર ટેમ્પનને આઠ કલાકથી વધુ એક કલાક કરતાં વધુ વાર બદલી રહ્યા છો, તો તમે એનેમિયા તરફ દોરી જઇ શકો છો.