અને જો તમે તમારું દિવસ કંટાળાજનક અને શુષ્ક હોવું ન ઇચ્છતા હોવ તો, ખૂબ જ વહેલી સવારથી તમારે થોડા સરળ વ્યાયામ કરવાની જરૂર છે.