ખોરાક: આપણે આપણી ખાણી-પીણીમાં એ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જેનાથી આપણા વાળને પોષક તત્વો મળી શકે જેવા કે- લીલા પાંદડા વાળા શાકભાજી, સ્ટ્રોબેરી, અખરોટ, બદામ, આખું અનાજ વગેરે આનાથી તમારા વાળ કુદરતી રીતે કાળા થઇ જશે.