વાસ્તવિક વધે છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટેનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે અથવા જો તમે ફક્ત તમારા માસિક ચક્રમાં જઇ રહ્યા છો તે જોવા માટે કે તમારી બ્રાસ કેવી રીતે ફિટ છે શું તેઓ અચાનક એક બાજુથી સજ્જડ થઈ જાય છે અથવા દબાણ અથવા અગવડ કે જે પહેલાં ત્યાં નથી આવ્યા છે?