દીવાલ વિરુધ્ધમાં ઉભા રહેવાના, બિંદુ ધીમે ધીમે બેસવું શરૂ જ્યારે ઘૂંટણની ના ઠગ માં ખૂણે 90 ચાલુ કરશે નહિં.