જિમના દરેક ભાગની પોતાની વિશિષ્ટતા છે અને તે પહેલાંના એકથી અલગ છે, તેથી સંપૂર્ણ અભ્યાસ સુધી અભ્યાસ કરવો જોઈએ, ટેક્સ્ટને જોઈને અથવા વિડિઓ પ્રશિક્ષકને સાંભળવું.