કેટલાક પદાર્થો છે જેનાથી ઓક્સાલેટ્સ મળે છે પણ જો કોઇ આહારમાં ઓક્સાલેટ અને કૈલ્શિયમની ભરપૂર માત્રા હોય તો તેને ખાવામાં રાખો કાળજી.