-જો પુરૂષોને શીઘ્રસ્લખનની સમસ્યા રહેતી હોય તો દરરોજ સવારે દસ ગ્રામ નારિયેળના સૂકા ગરને ખાવું સાથે એક ગ્લાસ ગાયનું દૂધ પીવું. આવું કરવાથી પુરૂષોની આ સમસ્યા દૂર થશે.