ઘરમાં કે ઓફિસમાં ભરી રાખેલો સામાન જેમ સડી જાય છે એમ પેટમાં પડેલું વધારાનું ભોજન બિનજરૂરી સામાનની જેમ કચરો બનીને શરીરને નુકસાન કરે છે.