એપ્નિયાને કારણે ઊંઘ અનિયમિત થવા માંડે છે, તેથી માણસ ઘેરી ઊંઘ કાઢી શકતો નથી અને તેના કારણે તે હંમેશાં થાકેલો થાકેલો લાગે છે.