શરીરમાં પોષક તત્વોની ખામીને પૂરી કરવા માટે લોકો હંમેશા વિટામીન, મિનરલ (ખનીજ પદાર્થ) સહીત ઘણા બીજા પ્રકારના સપ્લીમેંટનો આશરો લે છે, પરંતુ હાલમાં જ થયેલા ઘણા અધ્યયનોમાં શોધકર્તાઓએ જાણ્યું છે કે સપ્લીમેંટ હ્રદયના આરોગ્ય માટે ઘણું ખતરનાક પણ છે.