જો તમે મોટાભાગનો દિવસ બેસતા હોવ, તો તમારી પાસે નબળી ઝાંખરા, ચુસ્ત હેમસ્ટ્રિંગ અને ચુસ્ત હિપ flexors હોઈ શકે છે .