જોકે તમે સેલ્ફ પ્લેજર દ્વારા તમે તમારા શરીરને અનહેલ્ધી ક્રેવિંગ્સ એટલે કે ક્રેવિંગ્સને ભૂખથી પણ બચાવી રહ્યા છો.