ડોકટરો અઠવાડિયામાં 1 કિલોથી વધુ વજન ઘટાડવાનું સૂચન કરે છે, પરંતુ તે અમને અનુકૂળ નથી: એક કિલોગ્રામ માટે સાપ્તાહિક પ્રતિબંધો, જેની ગેરહાજરી પણ નોંધનીય રહેશે નહીં.