જો તમારી કરિયાણાની દુકાનમાં સમર્પિત, લો-કાર્બની પાંખ ન હોય તો પણ તમે થોડા સરળ નિયમોનું અનુસરણ કરીને હજી ઓછા કાર્બ, ગ્રેબ-એન્ડ-ગો ભોજન ભેગા કરી શકો છો: