તમે ડાયેટ્સ વિશે તમારા ડૉક્ટરની જાણકારી મેળવી શકો છો, પણ તમારા પોતાના આરોગ્ય વિશે પણ તે તમને તમારા શરીર માટે તંદુરસ્ત કેવી રીતે ખાવું તે વિશે જાણકાર નિર્ણય કરવામાં મદદ કરશે.