દરેક બીમારી ની દવા મેડીકલ માં કે ડોક્ટર પાસે થી મળી જ રહે છે, પણ આ દવા જેટલી ઓછી આપણા શરીર માં જાય એટલું જ સારું આપણા શાકભાજી કે ફળ ખાવાથી દરેક પ્રકાર ના મિનરલ્સ અને પ્રોટીન તેમાંથી મળી રહે છે, શિયાળા માં સૌથી વધારે શાકભાજી ખાવા માટે આવે છે, જેમાં લીલા પાંદડા વાળા શાકભાજી, […]