જ્યારે કાર્યક્રમ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત માનવામાં આવે છે અને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ અને કસરત તરફ આગળ વધવા માટે યોજના ઘડી કાઢવામાં આવે છે, ત્યારે વજન જોનારાઓ ભલામણ કરે છે કે જો તમે સાઇન અપ કરવાનું નક્કી કરો છો અને તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વજન જોનારા અને શેરની સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવા વિશે વાત કરો છો તમારી હેલ્થકેર ટીમ સાથે તમારા ચિકિત્સક, આહાર નિષ્ણાત, અથવા પ્રમાણિત ડાયાબિટીસ શિક્ષક, ભોજનના પેટર્ન, ખોરાકની પસંદગીઓ અને હિસ્સા માટે જરૂરી ગોઠવણો કરી શકે છે.