તમારા વજનને નિયંત્રિત કરો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકમાં મદદ કરશે ડોકટરો કાર્ડિનલલી સામાન્ય ખોરાકને બદલવાની ભલામણ કરતા નથી, તમારે તમારા શરીરને સાંભળવાની જરૂર છે, અને ત્યાં તે જરૂરી છે.