કૈલાશ માનસરોવર અને આદિકૈલાશ બન્ને સ્થળ અતિ દુર્ગમ છે. જેથી પ્રવાસ દરમિયાન આપને કઠિન અને પીડાદાયક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જેથી આપ શારીરિક અને માનસિક રીતે ફિટ હોવ તે ખુબજ જરુરી છે.