આપણે આરોગ્ય સુવાંગ રાખે અને શરીરની ચામડીને ઓજવાન અને સુંદર સ્વચ્છ બનાવે એ માટેના કેટલાક ખોરાક વિશે વાત કરી લીધી છે.