સવારે ખાલી પેટ અને સૂવાનો સમય પહેલાં એક ગ્લાસ પર પાણીની સ્વચ્છ કાચ મદદ કરશે તમારા શરીરને માત્ર દર મહિને એક કિલોગ્રામ ફેંકવું નહીં, પણ હળવા રંગ ચહેરો આપશે.