જર્નલ અથવા બ્લોગ રાખો દરેક વ્યક્તિને લખવાનું ગમતું નથી, પણ જો તમે નહી કરો તો, ઊંઘમાં જતાં પહેલાં વિચારો અને લાગણીઓને નોંધો.