અહીંયા આજે આપણે આયુર્વેદનાં કેટલાંક સરળ અને ઘરગથ્થુ ઉપચારો જોઇશું કે જેનાથી શરીરનાં કોઇપણ અંગને સરળતાથી જકડાહટથી મુક્ત કરી શકાય છે.