સિદ્ધાંત અને અસંખ્ય અભ્યાસો ડૉ Bubnovskaya અનુસાર, નીચેની કસરત જેમ ફ્લેટ પગ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, પ્રેરે પગ, સંધિવા પગની ઘૂંટી, સંધિવા, માથાનો દુખાવો, પગની ઘૂંટી સોજો સારવાર પેથોલોજી પર ખૂબ જ સારો છે, અને ઇજાઓ અથવા જો એચિલીસ કંડરા પર કામગીરી બાદ બંને પુનર્વસવાટ પગલાં માટે યોગ્ય છે .