કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ યાંત્રિક tonometer અને કેવી રીતે હાથ ઉપયોગ કરવા માટે બ્લડ પ્રેશર માપવા માટે વિશે, માણસ પોતે નિવારે છે.