તેવું લાગે છે કે તમારા બાળકોને એક સમયે એક કલાક માટે સક્રિય રાખવું મુશ્કેલ બનશે, તે ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે દરરોજ ઓછામાં ઓછા 60 મિનિટની શારીરિક ગતિવિધિ માટેની ભલામણ તમામ દિવસોમાં થવી જોઈએ નહીં એક વાર.