હળવા અને મધ્યમ સ્ટ્રેઇન્સ વચ્ચેનો તફાવત જણાવવું મુશ્કેલ છે, જ્યારે વ્યાવસાયિક રીતે સારવાર ન કરવામાં આવતી ગંભીર તાણથી કાર્યક્ષમતાના નુકસાન અને નુકશાન થઇ શકે છે.