મેરેથોન જેવી લાંબી-અંતરની રેસ ચલાવવા માટે તમારે તાલીમ આપવી જોઈએ કે કેમ તે અંગે તેના અભિપ્રાય મેળવવા માટે તમારા ફૅમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.