તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, પૂરેપૂરી લોકો, નસકોરાથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે પોતાને ફરી પાછું સામાન્ય બનાવવું પડશે અને તે વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવશે.