જેમ કે ખોરાક સૂર્યના તાપમાં માંથી તમારી ત્વચા ભળનાર તત્વોનું સ્તર વધે સામે રક્ષણ આપે છે, તે ત્વચા હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે મદદ કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે.