60-મિનિટના ઍરોબિક્સ વર્ગ દરમિયાન બહેરાશ સાંભળવા માટેના તમારા જોખમને નક્કી કરવા માટે તમે નીચેની માહિતીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: