જો તમે ગ્લુટેન ખાસ કરીને (અને માત્ર ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય) ટાળવા જઈ રહ્યાં છો, તો તમે આ લેખ તપાસવા માગી શકો છો: