છેલ્લે, વટાણાને મેગ્નેશિયમ, લોહ, અને ફોલેટનો સારો સ્રોત છે, અને થાઇમીન અને કેરોટોનોઇડ લ્યુટીનનો સારો સ્રોત છે, જે આંખના આરોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.