પેટીયમ, મુદ્રામાં, સંરેખણ અને સંતુલન તેમજ સંપૂર્ણ શરીર સંકલિત હલનચલન સાથે, અન્ય કાર્યાત્મક સીધા), અસર આધારિત અને પ્રતિકાર કસરત.