પીરિયડ્સ મોડું લાવવા માટે ઓછો તણાવ થાય એના પર નિયંત્રણ રાખવું જોઇએ. તણાવનો માસિકચક્ર પર ખરાબ અસર પડે છે. જેના કારણે જલ્દી થઇ જાવ છો.