પુખ્ત શિળસ માટે આહાર રાંધવામાં દુર્બળ માંસ, porridge પાણી, બાફવામાં શાકભાજી સાથે કરવામાં ધરાવે છે, પ્રતિબંધિત વચ્ચે નથી.