પ્રથમ વખત આવી મસાજ બનાવવાનો નિર્ણય કર્યા પછી, તમારા શરીરને અનુભવી નિષ્ણાતોના હાથમાં સોંપવું શ્રેષ્ઠ છે, અને માત્ર ત્યારે જ, જો ઇચ્છા હોય તો, આયુર્વેદિક મસાજની તકનીકનો અભ્યાસ તમારા પોતાના ઘરે જ કરવા માટે વધુ વિગતવાર કરવાનું શરૂ કરે છે.