એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, સ્વાસ્થ્ય જોખમોને ઘટાડવા માટે એક સરળ પૂરક જીવનપદ્ધતિ તરફ વળવું તમારી શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના છે.