સૂતા પહેલા પગમાં માલિશ કરવાથી થાય છે અનેક લાભ, શરૂ કરી દો આજથી જ મસાજ  માથા પર તેલથી માલિશ કરવાથી માથાનો દુખાવો, તાણ અને થાક.