વર્તન બદલવું આ ઘટનામાં તમે પરિસ્થિતિને બદલવામાં અસમર્થ છો, તમારી જાતને સખત મારશો નહીં, સમસ્યાનું વલણ બદલવાનો પ્રયાસ કરો.