ત્યારે જાણી લો, રાત્રે સૂતા પહેલ હુફાળું પાણી પીવાથી શરીરને કેવા કેવા લાભ થશે. . - ઘણી સ્ટડી રિપોર્ટમાં સામે આવ્યુ છે કે, શરીરમાં પાણીની કમી હોય તો ડિપ્રેશનનો શિકાર બની શકો છે.