પરંતુ આ લાગણીઓથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ, અમે સામાન્ય રીતે આપણી જાતને બંધ કરીએ છીએ - જે, બરાબર શું કરવું જોઈએ તે વિપરીત છે.