સેરોટોનિન સુખાકારી તમારા અર્થમાં જાળવી રાખીને તમારા શરીરમાં એક શક્તિશાળી ભૂમિકા ભજવે છે સેરોટોનિન તમારા મૂડ, ઊંઘ અને ભૂખ સહિત ઘણા કાર્યોનું નિયમન કરવામાં સામેલ છે.