જ્યારે તમે તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત વાનગી સાથે, દહીં પીડાની સાથે ખુશ કરવા માંગો છો, તો તે શ્રેષ્ઠ માટે શું કરશે?