કિંગ્ઝ કોલેજ (લંડન)ના સંશોધન મુજબ અઠવાડીયે ૪૫ મિનિટ સાઈકલીંગ કરનાર વ્યકિત ઉંમર કરતાં ૯ વર્ષ વધુ યુવાન દેખાય છે અને મેદસ્વીતા પણ ઘટે છે.