ટી -25 ને ફેડ વર્કઆઉટ ગણવામાં આવતી નથી કારણ કે ઉચ્ચ-તીવ્રતા તાલીમ (HIIT) ની અસરકારકતાને ટેકો આપવા માટે પૂરતી પુરાવા છે.