જાતીય દુર્વ્યવહાર: જો તમે નિયમિતપણે તમારા ખોરાકમાં ફેરફાર કરતા બાહ્ય ચળવળ માટે જાડા ચળવળનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે શોધી શકો છો કે તમારે આંતરડા ચળવળ માટે વધુ અને વધુ જાડા થવાની જરૂર છે.