સૌ પ્રથમ, અમે યાદ જ જોઈએ કે વજન નુકશાન માટે આદુ ચા માત્ર ખોરાક દરમ્યાન ઉપયોગી નીવડી શકે છે, પરંતુ દરેક દિવસ.