અભ્યાસોએ સ્નાયુની રિકવરી અને બીજા દિવસે વર્કઆઉટ્સ સાથે રાતની મદદ માટે તંદુરસ્ત કાર્સ અને છાશ પ્રોટીનનો ઉપયોગ કર્યો છે.