ટેક્સ્ટ ગરદન એ તમારી ગરદનમાં પીડા માટેનું સૌથી નવું શબ્દ છે જે હેન્ડહેલ્ડ ડિવાઇસ જેવા કે સ્માર્ટફોન અથવા નાની ટેબ્લેટનો ઉપયોગ કરીને થાય છે.