તમામ તાલીમ આદેશો શારીરિક વ્યાયામના દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછો ત્રણ 1-કલાકના સમયગાળાને સુનિશ્ચિત કરીને પૂર્ણ કરશે.