ગર્ભાવસ્થા દરિમિયાન ધ્યાન લગાવવા અંગે પણ ડોક્ટરને પૂછી લો કે આપે કેટલા સમય સુધી મેડિટેશન કરવું જોઇએ. જેથી બાળક સ્વસ્થ રહે અને તેનું માનસિક વિકાસ પણ સારૂ થાય.