આવું કરવા માટે, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને બાળજન્મ પછી વિપરીત સ્નાન કરવું અથવા સળીયાથી કરવું, અને વિટામિન્સ અને તેલ સાથે ઉંચાઇ ગુણથી ક્રિમનો ઉપયોગ કરો.