આયુર્વેદિયમતેજેમનેચક્કરઆવતાંહોય, તેમણેપિત્તવધારનારતમામઆહારવિહારનોત્યાગકરીદેવો. અનેએકચમચીગાયનાઘીમાંવાલનાએકદાણાજેટલો શુદ્ધસાજીખારમિશ્રકરીસવારે, બપોરેઅનેરાત્રેલેવોતથાપગનાતળિયેઅનેકપાળેગાયનુંઘીઘસવુંજોઈએ.