એક્યુપ્રેશરએ જૂની પદ્ધતિ છે, આ પદ્ધતિમાં શરીરના અમુક ભાગમાં પ્રેશર આપવામાં આવે છે, અને આ પ્રેશર દ્વારા જે-તે રોગનું નિવારણ થાય છે.