એલેના માલિશેવના આહારના વાનગીઓ સરળ છે અને રસોઈમાં કોઈ અનન્ય રાંધણ રહસ્યો નથી, મુખ્ય વસ્તુ હાલની પ્રતિબંધોને ધ્યાનમાં લે છે અને ગરમીની સારવાર માટેના વિકલ્પોનો ઉપયોગ કરે છે.