ઉદાહરણ તરીકે, ખીજવવું, ટંકશાળ, લીંબુ મલમના પાંદડામાંથી, રેડવાની ક્રિયાના સ્વરૂપમાં વેલેરીયન રુટનો ઇનટેક માનવ શાંતિ નર્વસ પ્રણાલી પર લાભદાયક અસર ધરાવે છે.