કેટલાક શિક્ષકો ચોક્કસ પ્રેક્ષકો (જેમ કે એથ્લેટ્સ, બાળકો, માતાઓ અને વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો) માટે ઓનલાઇન યોગ વિડીયો આપે છે, જ્યારે અન્ય કેટલાક આરોગ્ય પ્રભાવો (જેમ કે વજનમાં ઘટાડો, વધુ પડતો મૂડ, ઊંઘની ઊંઘમાં સુધારો, અને ક્રોનિક પીડા વ્યવસ્થાપન).