એક ગ્લાસ bulgur પર 400 મિલી સૂપ (પ્રાધાન્ય ચિકન), ચીઝ 200 ગ્રામ, 300g તાજા કાકડી અને મરી ખાતે સ્પિનચ બીમ લેવી જોઈએ.