આવા ખોરાકો સ્વાદમાં સારા હોય છે પણ તેના સેવનથી તમારે દૂર રહેવું જોઇએ કારણકે તેનાથી તમે થાક અને કમજોરી અનુભવી શકો છો. આવા ફૂડમાં તાકાતના નામ પર કશું જ નથી હોતું.