જીવવિજ્ઞાનિક રીતે, અમારા રુંવાટીદાર મિત્રો અમારા રક્તમાં કોર્ટીસોલ (એક તણાવ હોર્મોન) ની માત્રા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે એન્ડોર્ફિન વધે છે - "રનરની ઊંચી" માટે જવાબદાર એવા કુદરતી પીડિતો.