તરુણોને વિલંબિત સ્લીપ તબક્કાથી પીડિત થઈ શકે છે મોડી અથવા રાતોરાત શિફ્ટમાં કામ કરતા લોકો ઊંઘની સમસ્યાઓમાં ચાલશે.