નિયમિત ચા તરીકે નકલી રંગનો ઉપયોગ કરો અને 15 મિનિટ આગ્રહ કરો, તે પછી તે ગરમ પીશે હોટ ટી તાપમાન પરસેવો અને ઘટાડો કરે છે.