તે સંપૂર્ણ સમયાંતરે રહેવાની સલાહ છે, જેથી તેઓ સંપૂર્ણ રીતે તેમના આંતરિક સંવેદના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે અને અસામાન્ય ઉત્તેજન દ્વારા વિચલિત ન થઈ શકે.