મસાજ રૂમમાં, સંવેદનશીલ સ્નાયુના કામ માટે આભાર, એક વણસેલા સ્નાયુઓના અસ્તિત્વ વિશે ભૂલી જઈ શકે છે અને નીચેના પ્રકારનાં મસાજ દ્વારા ગુણાત્મક રીતે આરામ કરી શકો છો: