સોયા શતાવરી વનસ્પતિ પ્રોટીન, કે જે કિંમત લગભગ એક પ્રાણી તરીકે સારી છે, અને છેલ્લા કરતાં વધુ સારી આત્મસાત ઘણો સમાવે છે.