ઈન્સુલીન રેજિસ્ટેંસ ઓછું કરીને આ વધારાની ફેટ જામવાથી રોકે છે અને તમારું વધી ગયેલું વજન ઓ છું કરવામાં ખૂબ વધારે મદદરૂપ થાય છે.