જો તમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું નિદાન થયું હોય, તો જાણો કે તે હજી પણ તમારા હાડકને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે મોડું થયું નથી અને અસ્થિભંગને અટકાવે છે જે ક્રોનિક પીડા અને તમારા પોતાના પર જવામાં અસક્ષમ છે.