રાત્રે સુતા સમયે માત્ર ૧ ચમચી મધ લઈને સુઈ જાવ, વિશ્વાસ કરો ઊંઘ એવી આવશે કે જે પડખે સુતા હશો તે પડખે જ સવાર થઇ જશે.