પપૈયુ ખાવા નો યોગ્ય સમય :પપૈયું એક એવું ફળ છે, જે વર્ષ ના દરેક સીઝન માં મળે છે. આ ખાવા માં જેટલું સ્વાદિષ્ટ હોય છે, એટલા જ વધારે એના ફાયદા પણ છે. વાસ્તવ માં, પપૈયા માં ભારે માત્રા માં પ્રોટીન, પોટેશિયમ, ફાઇબર, વિટામીન વગેરે જેવા તત્વો આવેલા છે. પપૈયુ ન માત્ર તમને ઊર્જા આપે છે, પરંતુ તમારા શરીર નું વજન ઘટાડવા માટે પણ કામ આવી શકે છે. પપૈયા ના પાક્યા પછી સીધુ એને ખાઈ શકાય છે અથવા તો પછી એનો જ્યુસ બનાવી ને પણ પી શકાય છે. ઘણા ડૉ. પપૈયા નો જ્યુસ પીવા ની સલાહ આપે છે. દરેક વસ્તુ કરવા નો યોગ્ય સમય હોય છે,એવી જ રીતે પપૈયું ખાવા નો પણ યોગ્ય સમય જાણવો તમારા માટે ઘણો જરૂરી છે.