આ કરવા માટે, અમે એક આધાર insole કારણ કે લેવા અને તેની ઉપરના ભાગમાં આકાર બહાર કાપી અને ઇચ્છિત લંબાઈ તે લંબાય છે જેથી તે "જીભ" માં જાય છે.