જીએઆરડી (GERD) ની સારવારમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે ધુમ્રપાન છોડી દેવા, મદ્યપાનને ઘટાડવું અથવા કાપવું (ઉદાહરણ તરીકે, ચોકલેટ, મસાલેદાર ખોરાક, અને સાઇટ્રસ ફળો).