તેઓ બાળક કસરત પુખ્ત તરીકે ઉપલબ્ધ સંખ્યા વધારે છે, પરંતુ તે તેમને યોગ્ય ઉંમરે કરવું શરૂ કરવા માટે અત્યંત મહત્વનું છે.