આ ખાય ઇચ્છા અને પીણું, સ્વચ્છ હવા, નિયમિત ઊંઘ, જાતીય ઇચ્છાઓ સંતોષ શ્વાસ કરવાની જરૂર સમાવેશ થાય છે.