ખેંચાયેલી હેમસ્ટ્રિંગની સારવાર ઇજાના ગંભીરતા પર આધારિત હશે, પરંતુ ઝડપી પ્રાથમિક સારવાર (આરામ, બરફ, સંકોચન અને એલિવેશન) પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપ કરી શકે છે.