ઘરે, તમે વ્યાયામ કરી શકો છો અને તમારી દ્રશ્ય ક્ષમતા જાળવી રાખવા માટે કેટલીક લોક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.