સૂર્યમુખી સૂર્યમુખી બીજ માંથી બનાવવામાં આવે છે રંગ લીલોની થોડો છાંયો સાથે રંગીન થઈ શકે છે અખરોટનું મીઠાસ મોટેભાગે વોલનટ, મગફળી અથવા બદામથી બનાવવામાં આવે છે.