મહિનાના તે સમય દરમિયાન કામ કરવું કેટલાક માટે ખરાબ વિચાર જેવું લાગે છે તમારી કસરતની રુટીિનિન પર રહેવાથી દર મહિને પ્લેકોંગ, પીઠનો દુખાવો, અને અન્ય ચક્રીય લક્ષણો આવે ત્યારે વિક્ષેપિત થઈ શકે છે.