આ સ્નાયુ મોટેભાગે ચાલી રહેલ, વૉકિંગ અને ટેનિસ અને બાસ્કેટબોલ જેવી રમતોમાં વર્કઆઉટ મેળવે છે, જેમાં ઘણી ઓછી સ્મૃતિઓ હોય છે.