164	 ભૂતકાળની કેટલીક ઘટનાઓ મને ચેનથી સૂવા નથી દેતી, એની ઍન્ગ્ઝાયટીમાંથી બહાર આવવા માટે શું કરવું એ સમજાતું નથી