તમે ફક્ત શાકભાજી કે ફળો જ નહીં ખાઈ શકો છો, પણ તેમને મિશ્રિત કરો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે કુલમાં તમે સાત મેળવો છો.