ૐ ને બોલતા સમયે ઓ અક્ષર પર વધારે જોર આપવામાં આવે છે અને તેનાથી પેટ પર જોર પડે છે અને આવું કરવાથી પાચનશક્તિ ખૂબ જ તેજ થાય છે.