ખરેખર, ખરાબ આદત છોડવાથી કેટલાક વજન મેળવવા શક્ય છે, કારણ કે ધુમ્રપાનથી કેલરી બાળવામાં મદદ મળે છે, ભૂખને દબાવી દે છે, અને આનંદ કેન્દ્રને પણ અસર કરે છે, લગભગ મીઠાઈની જેમ હા, અને ધુમ્રપાન છોડી દેવા, લોકો સામાન્ય રીતે મુક્ત થઈ ગયેલા સમય સાથે શું કરવું તે જાણતા નથી, અને તેને ખોરાક સાથે ભરવાનું વલણ ધરાવે છે તેથી સિગારેટ સાથે "બાંધે છે", તમે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો, પરંતુ વધુ પડતા આ માપ પર આધાર રાખતા નથી.