ભૂખે મરતા વિશે કોઇ વાત નથી તેનાથી વિપરીત, તમારે તમારા આહારને બનાવવાની જરૂર છે જેથી ચયાપચયની ક્રિયાને મહત્તમ કરી શકાય.