નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી પ્રેમીઓ માટે એક વિકલ્પ છે - બદલે પ્રોટીન રાત્રિભોજન લેવા, આમ કેલરી વપરાશ ગોઠવ્યો શકાય.