જો લેબલ "ઉમેરાયેલા કોઈ શર્કરા" ને કહેતો નથી, તો તેમાં નીચેનામાંથી કોઈ ન હોવું જોઈએ, જો કે ખાદ્ય પદાર્થમાં કુદરતી રીતે બનતા શર્કરા (જેમ કે દૂધમાં લેક્ટોઝ) હોઈ શકે છે.