કદાચ ચાલવું એ તમારી વસ્તુ નથી : આજીવન તંદુરસ્તીની ચાવી તમને જે પ્રવૃત્તિનો આનંદ આવે છે તે શોધવામાં આવે છે અને અઠવાડિયાના મોટા ભાગના દિવસો 30 થી 60 મિનિટ માટે કરવા માંગે છે.