માન્ચેસ્ટર યુનિવર્સિટી દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલાં સર્વેક્ષણમાં જણાવ્યા મુજબ નિયમિત કસરત કરવાથી માનસિક શક્તિ ખીલે છે.