એ વાત અત્યંત જાણીતી છે કે જો તમે મજબૂત, ખોરાક જાતે મર્યાદિત ભૂખ્યા, પછી ડમ્પ કિલો જેથી પણ વધારે ઝડપથી પાછા આવો.