મિત્રો , જો તમે તમારા વજન ને નિયંત્રણ માં રાખવા માંગતા હોવ તથા શરીરમાં રહેલી વધારાની ચરબી ને દૂર કરવા માંગતા હોવ તો બને તેટલું ફ્રીજ ના પાણી ના સેવન ને ઘટાડવું.