ફાઇબર મર્યાદિત કરો ઉચ્ચ ફાઇબર ખોરાક, જેમ કે તાજા ફળો અને શાકભાજી અને આખા અનાજ, તમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે.