હકીકતમાં, મેડિકલ પુનર્વસવાટમાં પ્રકાશિત થયેલ 2006 સમીક્ષા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નોર્ડિક વૉકિંગ એ કસરતનો સઘન અને સલામત પ્રકાર છે જે વૃદ્ધો, પીડા ધરાવતા દર્દીઓ અને ન્યૂરોલોજિકલ અથવા રક્તવાહિની પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા દર્દીઓ સહિતના શારીરિક પુનર્વસન કાર્યક્રમોમાં આરામથી ઉમેરી શકાય છે.