તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સેનીટી જાળવી રાખવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે તેની મર્યાદાથી આગળ વધ્યા વગર શક્ય તેટલું દયાળુ બનવું સારું છે.