આ માન્યતા એ હકીકત પર આધારિત છે કે દૂધમાં બંને પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ છે અને સારા હાડકાંના આરોગ્ય માટે તે જરૂરી પોષક તત્વો છે.