ફાસ્ટ carbs સારવાર સમયે ઓછામાં ઓછા મર્યાદિત કરવા વધુ સારી છે. . . ઓછામાં ઓછા 70% કોકો સમાવતી ચોકલેટ, તે એન્ડોરફિન્સ સ્તર (સુખ હોર્મોન) છે, જે મૂડ પર હકારાત્મક અસર પડે છે વધે છે, અને જો તકલીફ તણાવ કારણે થાય છે, એક દવા તરીકે સેવા આપી શકે છે - આ કૂકીઝ, કેક, કેન્ડી, વગેરે માત્ર અપવાદ સમાવેશ થાય છે .