જો તમે તમારા સ્નાયુઓને "લાગણી" કરી શકતા નથી, તો તમે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ માટે હોર્મોનલ, મેટાબોલિક અને નર્વસ સિસ્ટમ પ્રતિસાદને ગેરકાયદેસર રીતે દૂર કરવા સક્ષમ થશો નહીં.