– જરૂરિયાત કરતા વધારે કેલ્શ્યિમ માત્ર તમારા હાડકાને જ અસર નથી કરતા પરંતુ તે તમાર કિડનીમાં પથરી પેદા કરવામાં પણ સહાયક છે.