તમે મીઠાઈઓ અને લોટ, તેમજ સંતૃપ્ત ચરબીવાળા ખોરાકને ખાવતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, ચરબીયુક્ત, ફેટી માંસ અને તેના જેવા;