વધુ ખસેડો શેરીમાં પગ પર ચાલવા, મસાલેદાર પીવામાં અને ક્ષારયુક્ત ખોરાક નથી ખાતા porridge, તાજા ફળો અને શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, જે આંતરડામાં peristalsis વધારવા ફાળો આપે છે અને કબજિયાત વિકસાવવા માટે પરવાનગી આપે છે નથી ધ્યાન સેવ્યું હતું.