જેમ તમે મેનોપોઝ પહોંચો છો, તમે તમારા મેનોપોઝલ લક્ષણો , ખાસ કરીને હોટ ફ્લશ્સના સારવાર માટે વિવિધ રીતો અજમાવી શકો છો.