જ્યારે તમે ગુસ્સો, ભાવનાત્મક, અથવા અસ્વસ્થ હોય ત્યારે સંઘર્ષને પકડી ન રાખો તમે તમારી લાગણીઓ તમારા વ્યાવસાયીકરણ, દલીલો અથવા માહિતી રજૂઆતને પ્રભાવિત કરવા નથી માંગતા.