ઓછી કેલરી ખોરાક, સ્નાન મુલાકાત, મસાજ સમસ્યા વિસ્તાર, કસરત - આ આંતરિક જાંઘ માટે મુશ્કેલ સંઘર્ષમાં મુખ્ય મદદનીશો છે.