આ 15 મિનિટ તમને તમારી ભૂખને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરશે, ક્યારેક તમને પેટમાં ભરાયેલા તાલીમના સમયે લાગે છે, અથવા ફૅરીન્ક્સનો હુમલો છે - આ તમામ કુદરતી છે