બહાર કામ કરવું, પરસેવો ભંગ કરવો, અને તમારા પરિભ્રમણને પંપીંગ કરવું તમારા સાઇનસને અનક્લૉડ કરી શકે છે, તમારી ઉર્જાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને તમને સહેજ વધુ સારા લાગે છે.