ચિયા બીજના 2 ચમચી, 1 કપ નાળિયેર દૂધ, વેનીલા ઉતારાના સાડા ચમચી, સ્થિર કેરીના અડધો કપ અને નાળિયેર ટુકડાઓમાં ½ ચમચી.