જ્યારે તમે વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમે કોઈ પણ ભૌતિક, ભાવનાત્મક, અથવા પર્યાવરણીય અવરોધોની તપાસ કરવા માટે તમારા માટે તે બાકી છો જે વજન નુકશાનની સફળતાના માર્ગમાં ઉભા થઈ શકે છે.