- સેક્સ કરવાથી શરીર અને દિલ સ્વસ્થ રહે છે એવામાં જ્યારે મહિલા અને પુરુષ શારીરિક સંબંધ બાંધવાનો છોડી દે તો એને હૃદયની સમસ્યા થઇ શકે છે અને માંસપેશીઓ અને હોર્મોન પર પણ ખરાબ અસર પડે છે.