4) પ્રોટીન, ચરબી અને જટિલ carbs સંતુલિત સમાવેશ થાય છે, જે ઓછી ગ્લાયકેમિક ખોરાક, વિશેષાધિકાર ઘણીવાર પીસીઓએસ સારવાર અને મેનેજમેન્ટ માં સામેલ છે.