શું રમતવીરને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત , ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા , અથવા ઘટાડવા અને તેની વ્યવસ્થા કરવા માટે કામ કરવાની જરૂર છે, આ તકનીકો બધાને એથ્લીટના રમત પ્રભાવને સુધારવા માટે વિક્ષેપોમાં ઘટાડવાનું લક્ષ્ય છે કેટલાક નિષ્ણાતો એથ્લેટની માન્યતાઓ દ્વારા ઉત્પાદિત કહેવાતા પ્લાસિબો પ્રભાવની વાસ્તવિક અસરને નિર્દેશ કરે છે, જેમ કે ઘણા અંધશ્રદ્ધાઓ અને ધાર્મિક વિધિઓ દ્વારા પ્રકાશિત કેટલાક એથ્લેટ્સ દ્વારા શપથ લીધા છે.