શું આવા વચનો પર વિશ્વાસ કરવો શક્ય છે અને સૌથી અગત્યનું છે - આરોગ્ય માટે આ તમામ આહાર પૂરવણી અને આહારની ગોળીઓ કેટલા અંશે સુરક્ષિત છે?