તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારી ક્ષમતાના પ્રમાણિક આકારણી કરવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને જો તમે રફ સ્ટોક પર સવારી કરવા જઈ રહ્યા છો રોડીયો કાઉબોય્સ અને કાઉઉલોને તમારા શરીર પરની આ રમતની જગ્યાઓની માંગને કારણે ટોચના આરોગ્યની જરૂર છે.