કેટલાક માને છે કે વેલેરીયન ચા અસ્વસ્થતા અથવા માનસિક તનાવ ઘટાડી શકે છે, પરંતુ વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોએ આ લાભને ટેકો આપવા માટે સતત પુરાવા આપ્યા નથી.