11 માંથી સાતમાં દૈનિક ભલામણ કરેલા વિટામિન સી રકમના 20 ટકાથી વધારે ઉપભોગ કરે છે, જે તમને વધુ અસરકારક રીતે આયર્ન શોષવા માટે મદદ કરે છે.