દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું પેસ્ટ્રીની કેલરિક સામગ્રી 400 થી 440 કેસીએલ સુધીની હોય છે અને ચોક્કસ ઘટકો પર આધાર રાખે છે.