જો તમે કાઈ ખાધા વગર રહી નથી શકતા કે તમારું કામકાજ એવું છે, જેને લઈને ભૂખ્યા રહેવું તમારા વશમાં નથી અને ભૂખ્યા રહેવા માટે જે સાધનની જરૂર હોય છે તે પણ તમરી પાસે નથી, તો તમે હળવો ફળાહાર લઇ શકો છો.