1વધારે પ્રમાણમાં પ્રોટીન પાઉડર લેવાથી પાચનથી જોડાયેલી સમસ્યાઓ જેવી કે પેટ નું ફૂલી જવું, પેટ માં ગડબડ, લુઝ મોશન જેવી સમસ્યાઓ થઇ શકે છે.