જે યુવક યુવતીઓ સતત ઘરની બહાર રહીને ફિલ્ડ વર્ક કરતા હોય તેમણે જો ઘરમાં જ કાચું દૂધ હોય તો  રોજ જ  એક સ્વચ્છ કોટન લઇને તેને દૂધમાં ભેળવી ચહેરાની સફાઈ કરવી જોઈએ.