જો તમે નોંધ્યું છે કે તમે નકારાત્મક લાગણીઓ અનુભવી રહ્યા છો, તો તેમને નબળા પીડા જેવા સારવાર કરો જે ટૂંક સમયમાં પસાર થશે.