જો રુનિંગ્સના તમામ તબક્કે યોગ્ય રીતે ચલાવવામાં આવે છે, તો આત્માની સફળ અને ફળદાયી વાતચીત માટે તમારી તાકાતનો ભાગ સાચવી રાખવો જોઈએ.