બનાનાના ઉપયોગી ગુણધર્મો એટલા મહાન છે કે તે બાળકો માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમના શરીરને તમામ અંગો અને પ્રણાલીઓના સામાન્ય વિકાસ માટે વિટામિન્સ અને ખનિજોની જરૂર છે.