જેઓ આ આંકડાની વધશક્તિની સંભાળ રાખે છે, તેઓ નાસ્તા માટે ઇંડા મોબ્લરનું પ્રથમ વર્ઝન ભલામણ કરે તે સારું છે, એટલે કે, ડ્રાય ડ્રાય આખા અનાજ ડાયેટરી રખડુનો ટુકડો.