કેન્સરનું જોખમ ઓછું કરવા માટે જો તમે દરરોજ જોગિંગ કરતા હો તો આ એક ધારણા છે. તાજેતરમાં થયેલા એક સરવેમાંથી જાણવા મળ્યું છે કે, જોગિંગથી કેન્સરનું કોઈ જોખમ ઘટતું નથી. ૮૦ હજાર લોકો પર થયેલા આ સરવેમાં સ્ટ્રેન્થ માટે કરવામાં આવતું વર્કઆઉટ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે, જ્યારે એરોબિક્સ આ કામ કરી શકતું નથી. સરવેનાં પરિણામમાંથી જાણવા મળ્યું કે, જે લોકો સ્ટ્રેન્થ વધારવા માટે વર્કઆઉટ કરતાં હતાં તેઓ જોગિંગ કરનારાઓથી વધારે હેલ્ધી હતાં. તેમનામાં કેન્સર સામેનું જોખમ ૩૦ ટકા ઓછું હતું, જ્યારે તમે એવું માનતા હો કે એરોબિક્સ લાખો દર્દો કી દવા હૈ તો આ વાત કેન્સર સામેનાં જોખમમાં સાચી પુરવાર થઈ નથી.