મદદ કરવા માટે જન્મ નિયંત્રણ એપ્લિકેશન્સ પણ છે તમારી ગોળી લેવા માટે તમને યાદ કરાવવા માટે જન્મ નિયંત્રણ એપ્લિકેશન અથવા એલાર્મનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.