આનો ઉકેલ સમસ્યા 4 માટે સમાન છે; કવાયતમાં ઉપયોગ ન કરો બ્રાન્ડ નવી પ્રવૃત્તિઓનો પ્રયાસ કરવા જેવા વધુ નાટ્યાત્મક ફેરફારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે બે અઠવાડિયા માટે ટ્રેડમિલનો ઉપયોગ કરો છો, તો રોવિંગ મશીન અથવા બાઇક જેવી કંઇક અલગ પર સ્વિચ કરો.