જર્નલ મોલિક્યુલર ઓફ ન્યુટ્રિશન એન્ડ ફૂડ રિસર્ચમાં પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવેલ એક અભ્યાસ મુજબ જો તમારે પાતળું થવું હોય તો તમારા દૈનિક આહારમાં બટેટાનો સમાવેશ કરો.