ઘરે વજન ગુમાવવા માટે શરીરને શુદ્ધ કરવામાં તાજેતરમાં જ ખૂબ જ લોકપ્રિય બની ગયું છે, કારણ કે તે શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે જ નહીં, પરંતુ  વજન ઘટાડવા  માટે તે જ સમયે મદદ કરે છે.