વધુમાં, પર્યાપ્ત લોહ માં કઠોળ ભાગ તરીકે હાજર છે, તેમજ અન્ય ઉપયોગી macro- છે અને તત્વો અને વિટામિન્સ ટ્રેસ. . લાલ, સફેદ, લિમા, મગની બીન, વગેરે કોઈ ઓછા લોકપ્રિય અને લીલા શાકભાજી બીન કે ટેન્ડર પરિપક્વ શીંગો રૂપમાં વેચવામાં આવે છે - વેચાણ પર તમે કઠોળ વિવિધ શોધી શકો છો.