વધુ શુદ્ધ ખોરાકમાંના કેટલાક કે જે શુદ્ધ શર્કરામાં ઊંચી હોય છે તેમાં કેન્ડી, પેસ્ટ્રીઝ, કોલા, કૂકીઝ અને કેકનો સમાવેશ થાય છે.