ખાસ કરીને આ મુદ્દો તે લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ તેમનું વજન જોતા હોય છે, કારણ કે આવા નાસ્તો આ આંકડોને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.