) દરમિયાન સ્વર ગાયનને સરળ કરવું અથવા વ્યંજન "એમ" (આ કિસ્સામાં, ધ્વનિ તે ઉપર તરફ નિર્દેશિત હોવું જોઈએ કે જેથી નાકમાં એક સરળ સ્પંદન અનુભવાય છે, કારણ કે તે પીડાદાયક સંવેદનામાંથી આરામ અને વિચલિત કરવામાં મદદ કરે છે).