જો તમે ખૂબ જ સ્વ-પ્રેરિત ન હો, તો તમે તમારી નખો દાખલ કરવા, શીટ્સને ઇસ્ત્રી કરવી અથવા તમારા પુસ્તક સંગ્રહને મૂળાક્ષર કરવા જેવા કોઈ કામ વગર વર્કઆઉટ્સથી દૂર રહેશો.