જો તમારી નિદ્રા તમને ત્રણ અને ચાર (ઊંડા ઊંઘ) તબક્કામાં લઈ જાય છે, તેમ છતાં, તમે સરળતાથી જાગે નહીં અને સંભવિત રીતે કંટાળાજનક અને થાકેલું લાગશે.