આપણું મગજ નકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે રચાયેલું હોય તેવું લાગે છે, ખાસ કરીને જયારે આપણે આપણી જાતને વિશે વિચારો કે કેવી રીતે આવે છે.