જો કોઈ વ્યક્તિ નવરાત્રી ના દિવસો માં વ્રત નથી રાખતું તો તમારે સાદું ભોજન ખાવું જોઈએ. નવરાત્રિ ના દિવસો માં ડુંગળી, લસણ,માંસાહારી ભોજન નો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.