એટલા માટે ભાવનાત્મક ગોળા પર કામ દ્વારા પ્રકાશ સમયગાળો સમયગાળો વધારો આરોગ્ય અને માનવ રોગપ્રતિરક્ષા વૃદ્ધિ એક સામાન્ય સુધારો પરિણમે છે.