ખોરાકમાં તેમની હાજરી લાભ ખાસ કરીને શિયાળા અને પ્રારંભિક વસંત, જ્યારે શરીર નબળી છે અને beriberi એક ઉચ્ચ જોખમ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.