રાબ – ઘઉં, જવ, બાજરી, રાગી પૈકીનો કોઇપણ અથવા મિશ્રણવાળા લોટને ગાયનાં ઘીમાં શેકી, ગોળનું પાણી ઉમેરી ઉકાળી તેમાં એલચી, કેસર, સૂંઠ-ગંઠોડા નાંખી બનાવેલી રાબ સવારે અથવા સાંજે નવશેકી ગરમ પીવાથી શરદી, સળેખમ, સાંધાના દુખાવામાં ફાયદો થાય છે.