સૌથી ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ આહાર કે જેને તમને ઓનલાઇન અથવા સામયિકોમાં જાહેરાત જોવા મળે છે તે ભલામણ કરે છે કે તમે સરકાર દ્વારા ભલામણ કરેલા દિશાનિર્દેશોથી નીચે તમારી કાર્બ ઇનટેક મર્યાદિત કરો છો .