આ પોષણ પૂરક પણ તે માટે યોગ્ય છે, જે તાલીમ અનુભવો લાંબી એરોબિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન - એથ્લેટ, ફૂટબોલ ખેલાડીઓ, બાસ્કેટબોલ ખેલાડીઓ.