DOMS શબ્દનો અર્થ સામાન્ય રીતે ઊંડા સ્નાયુમાં દુખાવો થાય છે જે સામાન્ય રીતે વર્કઆઉટ થયાના બે દિવસ પછી થાય છે (દિવસ પછી નહીં).