પરિણામો તીવ્ર તાલીમ પહેલાં કેફીન વપરાશ સૂચવ્યા પરિણામો એથ્લેટિક પ્રભાવ સુધારે છે અને સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સમય જથ્થો ઘટાડે છે