તેવી જ રીતે મેદવાળી વ્યક્તિ મેદ ઉતારવા માટે ચરબીવાળો ખોરાક છોડીને પ્રયત્ન કરે છે, પણ થોડા દિવસો સુધી કાંટો ઓછું વજન બતાવતો નથી ત્યારે જે કંઈ રૂચિ થાય તેવો ખોરાક એ લેવા માંડે છે.