નાસ્તા તરીકે જમણા બાર ફાઈબર, પ્રોટીન, અને તંદુરસ્ત ચરબીથી સમૃદ્ધ છે, જે બધા ભરવાના પરિબળો છે કે જે તમને ભોજન દરમ્યાન અને પરાધીન લોહીના શર્કરાને આખો દિવસ રોકવા મદદ કરી શકે છે.