શર્કરા પછી અને દરરોજ નિયમિત-સારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને જાળવી રાખવા માટે, શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે તે સમય અને પ્રયત્નને યોગ્ય છે.