જોકે, બાદમાં પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે સાચું છે, કારણ કે હજુ સુધી અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે વિટામિન્સ અભાવ માટે સરભર છે, અને માત્ર પછી એક ગંભીર સારવાર શરૂ કરવા માટે છે.