તેની બનાવટ તે વિટામીન સી, ડી, ઇ, કેરોટીનોઇડ્સ, વિટામિન બી, સમાવે  સોડિયમ, ફોસ્ફરસ,  પોટેશિયમ, ઝીંક, આયર્ન અને કેલ્શિયમ.