4: શરદ પૂનમની રાત્રે ચાંદનીનું મહત્વ વધુ છે, આ રાત્રે ચંદ્રની રોશનીમાં ચાંદીના વાસણમાં રાખવામાં આવેલી ખીરનું સેવન કરવાથી દરેક પ્રકારની શારીરિક પરેશાનીઓ દૂર થઈ જાય છે.