આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ બોડીબીલ્ડીંગ વર્તુળોમાં પટ્ટાઓ દ્વારા તોડવા અને નવી દુર્બળ સ્નાયુ સામૂહિક સંચય માટેના હેતુ માટે કરવામાં આવે છે.