અહીં કેટલીક આંખની કસરતો રજૂ કરી છે જે આંખની તાણને ઘટાડવામાં મદદ કરશે તેમ જ આંખઓના જ્ઞાનતંતુઓ અને સ્નાયુઓને સ્વસ્થ રાખશે.