વધુ તમે અસ્થમા વિશે જાણો છો, તમારા લક્ષણોનું કારણ શું છે, અને તેને કેવી રીતે રોકવો, વધુ સારી રીતે તમે તમારી જાતની સંભાળ રાખી શકો છો.