બ્રશ અને ફ્લોસિંગ કર્યા પછી, 60 સેકન્ડ માટે મોંમાં 10 મિલીલી સોલ્યુશન (આશરે 2 ચમચી) સળગાવીને, દિવસમાં બે વાર વાપરો, પછી તેને બહાર નાખવા.