આમ તો એવાકાડો એ ફળ છે, અને ફળ તો બહુ હેલ્ધી કહેવાય એમ માનીને એના પર તૂટી પડવાની ભુલ કરતા હોવ તો બ્રિટનના ન્યુટ્રિશનિસ્ટની વાત સાંભળવી જરૂરી છે.