જે શ્વાસ અંદર આવી રહ્યો છે તે તમારા ઓરડાની સામાન્ય હવા નથી, પરંતુ પ્રકૃતિના પાંચ મૂળભૂત તત્વો પૃથ્વી, જળ, તેજ, વાયુ અને આકાશમાંના એક મહત્ તત્વ વાયુ તત્વને આપણે આપણી અંદર લઇ રહ્યા છીએ.