લાંબો સમય બેસી રેવાથી થતી સૌથી જટિલ તકલીફ એટ્લે હદયની બીમારી , બેસી રેહવાથી શરીરમાં ખુબજ ઓછી ચરબી બર્ન થાય છે , જેને લીધે શરીરમાં એસિડનું પ્રમાણ વધતું જાય છે , જે આપના આતરડા ઉપર અસર કરે છે .