તે જ રીતે, તમે માનસિક વ્યાયામ, સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અને જ્ઞાનાત્મક તાલીમ જેવા અન્ય મગજ-ઉત્તેજક પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા તમારા મગજને સક્રિય રાખીને તમારી જ્ઞાનાત્મક અનામત નિર્માણ કરી શકો છો.