ફિનોલ એસિડમાં સમૃધ્ધ ખોરાકના ઉદાહરણોમાં સમગ્ર ઘઉં, ચોખા, મકાઈ અથવા ઓટમાંથી બનેલા મેન્ગોસ, બેરી, સફરજન, ખાટાં ફળો, ફળોમાંથી, ચેરી, કિવી, ડુંગળી, ચા, કોફી, રેડ વાઇન અને લોટનો સમાવેશ થાય છે.