૯. પીઝા : રાત્રે ખાવામાં શરીર માટે પીઝાને પચાવવામાં ખુબ જ મીશ્કેલી પડે છે, કેમ કે પાચન તંત્ર ને દિવસે પણ પચાવવામાં મીશ્કેલી પડે છે તો કલ્પના કરો કે જયારે તમે સાંજના સમયે પીઝા ખાવ છો તો તમારા પાચનતંત્ર ને કેટલી મહેનત કરવી પડતી હશે.