, ઔષધો એક ચમચી અડધા લિટર બદલે એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉમેરો: તમે, માસ્ક બનાવવા બદલે એક સરળ rinsing કરતાં એક પ્રેરણા અથવા ઉકાળો ઉપયોગ કરવા માગતા હોય, તો તે એકાગ્રતા વધારવા માટે જરૂરી છે.