વજન નુકશાન માટે ભાગ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવા માટેનો બીજો લાભ એ છે કે તે કુદરતી રીતે તંદુરસ્ત આહારની પ્રોત્સાહન આપે છે.