આપણાં વર્તન, ભાષા, ચેતના અને જીન્દગી તરફના વલણ ઉપર આપણે કેવો આહાર લઈઍ છીઍ તેની જેમ અસર થાય થાય છે તેમ આપણે કેવો સંગ સેવીયે છીઍ તેની પણ પ્રબળ અસર થતી હોય છે. ઍટલેજ સારા ધાર્મિક અને ઉચ્ચકક્ષાની આત્મીય જાગૃતિ કેળવતા લોકોના સહવાસમાં રેહવાનું ઘણું અગત્યનું છે. દર થોડા મહીને, હું ઍક ઍવી ઈ-મેલ ખોલું છું જેમાં સ્ત્રી કે પુરુષ અવારનવાર કહે છે કે તેઓ પહેલા નિયમિત ધાર્મિક અભ્યાસ કરતા હતા પણ હવે બંધ કરી દીધો છે અને પાછું શરૂ કરવાની ઈચ્છા ધરાવે છે. મારી સલાહ હમેંશા ઍ રહી છે કે અઠવાડીયે ઍક વાર સત્સંગ ઍવા લોકોનો કરો જે નિયમિત સાધના કરતા હોય. ઍકલા સાધના કરવાની ટેવને ટકાવી રાખવી મુશ્કેલ હોય છે. આપણને માર્ગમાં ઍવા લોકોની સંગત ની જરૂર હોય છે જેનાથી આપણી સાધના મજબૂત રહે, ખાસ કરીને જયારે જિંદગીમાં મુશ્કેલીઓ આવે ત્યારે. જેમકે મારા ગુરૂદેવ, સતગુરુ શિવાય સુબ્રમૂનિયાસવામી, ઘણીવાર કહેતાં, "જુથ વ્યક્તિને મદદ કરે છે અને વ્યક્તિ જુથને."