પરંતુ, તમારી અપેક્ષાઓ વાસ્તવિક રાખો સંધિવાના લક્ષણોમાં સુધારો કરવાના પ્રયાસરૂપે કેટલા લોકોએ તેમના ખોરાકમાંથી નાઈટહાડે દૂર કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે તે ચોક્કસપણે જાણવું અશક્ય છે.