અને આ ભારત જેવા દેશમા તમે આ દરેક સિઝનમા એ દહી ખાઈ શકો છો અને તમે આ દહીં એ તમારી પાચન ક્રિયાથી લઈ અને આ તમારી એનર્જી એ બુસ્ટ કરવા સુધીની તમામ બાબતોમા આ તમને એ મદદરૂપ થઈ શકે છે.