prunes, માંસ, બટાકા, મશરૂમ્સ, ઇંડા, ચીઝ, અથાણાં: વાટકી માં નીચે આપેલા ક્રમમાં નાસ્તા સ્તરો બધા ઘટકો બહાર મૂકે છે.