આ સમયે, તમારે ચોકલેટની આહાર સાથે સમાન પ્રકારની વસ્તુઓની લેવી જોઈએ - 150 જીને 5 રિસેપ્શનમાં વિભાજીત કરવામાં આવી છે, પરંતુ વિરામમાં તમે ખાંડ વિના કોફીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.