મોડે સુધી જાગવાથી ભૂખ પણ લાગી હોય એટલે મિલ્ક શેઈક, કોકો કે ચોકલેટ મિલ્ક, સોયામિલ્ક જેવા પીણાં શરીરમાં શક્તિનો સંચાર કરી ભૂખને પણ સંતોષી શકે છે.