જ્યાં સુધી તમે તમારા દૈનિક કેલરીનો ઇનટેક રાખો ત્યાં સુધી તે જરૂરી છે કે જેથી તમે વજન જાળવી રાખો અથવા વજન ગુમાવો, નારંગીનો રસ પીવાથી તમને વજન મેળવવાનું કારણ નહીં થાય જો તમે દરરોજ બર્ન કરતા વધુ કેલરીનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી તમે કોઈ વસ્તુને વજન મેળવી શકશો નહીં જો કે નારંગીના રસ અથવા બીજું કંઈક કેલરી માપોનું કદ ધ્યાનમાં રાખો અને તમારી કેલરીને યોગ્ય રૂપે બજેટ કરો.