પ્રથમ વસ્તુ જાણવા જોઈએ - તે સમજવા માટે કે આનંદ નકારાત્મક ઉત્તેજના સુરક્ષિત અને સંપૂર્ણપણે કુદરતી હકારાત્મક તેમના લાગણીઓ ચર્ચા!