એક અભ્યાસમાં પણ જાણવા મળ્યું છે કે સ્વ - આ પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર ના વ્યવસ્થાપન માટે સામાન્ય પદ્ધતિ છે.