પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન યોગા, હળવી કસરતો, ડાયેટ પ્લાન તથા માનસિક તનાવ ઓછો કરવા ગર્ભ સંસ્કાર અને મેડિટેશન જેવી ક્રિયાઓ કરે છે.