પોતાને માટે વાસ્તવિક ગોલ સેટ કરો પ્રતિબિંબ અને ચિંતન દ્વારા, તમે તે સંજોગોને બદલી શકો છો કે જે તમે ખુશ નથી અને તે પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફાર કરવા માટે કામ કરો છો.