શું આજની બદલતી જતી જીવન પદ્ધતિ જેમકે વારંવારના લાંબા પ્રવાસ જેનાથી તમો અનેક ટાઈમઝોનમાં પ્રવાસ કરો છો- કે બદલાયેલા કામકાજના સમય (જરૂરી નાઈટ શીફટ) કામકાજના તનાવ આ બધા વચ્ચે પણ બાયોલોજીકલ કલોકને ઈમ્પ્રુવ કરીને તમો આ રોગોથી બચી માનવ જીવનને વધુ આરોગ્યપ્રદ કેમ બનાવી શકાય?