ચાલી રહેલ તંદુરસ્ત પ્રવૃત્તિ હોવા છતાં, તમારે ચાલી રહેલ પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા તમારે તબીબી મંજૂરી મેળવી લેવી જોઈએ