ફિટનેસ વિભાજીત પદ્ધતિ તમે વજન નુકશાન પછી પરિણામો સેવ, સ્નાયુઓ ઉપર પંપ, તેમની વોલ્યુમ અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધારો હાંસલ પરવાનગી આપે છે.