તમે કોઈ પેટર્ન જોઈ શકતા નથી, પરંતુ તમે કદાચ શોધી શકો છો કે જે ખોરાક સામાન્ય હાર્ટબર્ન છે તે તમને અસર કરે છે જ્યારે સૌમ્ય ખોરાકની લાંબા સમય સુધી ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, ત્યારે તમે શોધી શકો છો કે જ્યારે તમે ઉપચાર કરો છો ત્યારે ચોક્કસ ખોરાકને મર્યાદિત કરવાથી તમારા લક્ષણોમાં મદદ મળે છે.