તે ત્રણ-માટે-એક છે તેથી, દહીં અને વધુ સાથે તમારા પ્રોબાયોટિક ઇનટેકને ઉત્તેજન આપવું તે પ્રમાણને તમે ઘટાડી શકો છો.