વ્યક્તિનું થોડું વજન વધે તો એની કાર્યક્ષમતા પર વધુ અસર તી ની, પરંતુ ૫ી ૮ કિલો જેટલું વજન વધે તો ચોક્કસ ફરક પડે છે.