વજન-સંબંધિત જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી માપ એ BMI છે, તમારા વજનનો ગુણોત્તર તમારી ઊંચાઇનાં વર્ગમાં છે 25 - 2 9.9 ના બીએમઆઇને વજનવાળા ગણવામાં આવે છે, 30 થી 34.9 મેદસ્વી હોય છે, અને 35 અથવા વધુ ખૂબ મેદસ્વી છે.