ચાહે ભોગી હોય, ત્યાગી હોય કે યોગી હોય એ ત્રણેયને પોતપોતાના ક્ષેત્રમાં આગળ વધવા માટે શરીરની તંદુરસ્તી અનિવાર્ય છે જ.