સંશોધનકારો જણાવે છે કે, આ અભ્યાસનાં પરિણામો પરથી જાણવા મળ્યું કે ઓછી ઊંઘ લેનારા ઘણીવાર તેમની કાર્યક્ષમતાથી અજાણ રહે છે.