નર અને માદાની ગર્ભનિરોધકની ફેરબદલ પદ્ધતિ - સગર્ભાવસ્થા સામે રક્ષણ કરવાનો આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ભાગ્યે જ સૂચવવામાં આવે છે અને સચોટ સંકેત મુજબ.