લાંબા ગાળે તંદુરસ્ત રહેવા માટે મળીને કામ કરતું એક કુટુંબ સ્થૂળતા માટે એકલા બાળકની "વર્તન" ધરાવતી તમામ લાંછન અને શરમથી દૂર રહે છે સારી રીતે ખાવું અને સક્રિય થવું તે બધા સંબંધિત માટે સારી છે, પછી ભલે વજનમાં ઘટાડો કરવાની જરૂર હોય અથવા ન હોય.