THC નિદ્રાધીન ( સ્લીપ લૅટેન્ટસી ) થવાના સમયને ઘટાડી શકે છે, પરંતુ ધીમી વેવ સ્લીપને દબાવીને લાંબા ગાળે ઊંઘની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરી શકે છે.