આપણા શરીરનું એક બાયોલોજીકલ ક્લોક સૂર્ય અને ચંદ્રના પ્રકાશથી નિયંત્રિત થાય છે, જે કૃત્રિમ પ્રકાશને કારણે ગડબડ રહે છે.