આપણે ત્યાં અનેક રોગો એવા છે, જેના ઉપર યોગ, આસન, પ્રાણાયામ તથા આહાર-વિહારની નિયમિતતા કરવામાં આવે તો તેનાં ઉપર નિયંત્રણ મેળવી શકાય છે.