તાજા  શાકભાજી, કેલરી  , જેની ઊર્જા પ્રતિ 100 ગ્રામ 250 એકમો કરતાં વધી નથી, કોઈ મેયોનેઝ અથવા ક્રીમ, અને ખાસ મીઠી ચટણી ભરો જોઈએ.