રમતો ચોક્કસ તાલીમ એથલિટ્સને ખાસ વિશેષ તાલીમની જરૂર હોય છે અને જે બાળકોને રમતનું પાલન કરવા માગે છે તેઓ તેમના શરીરને મજબુત બનાવવા, તેમની શક્તિ અને સહનશક્તિ વધારવા અને તેમને ઇજાઓથી બચાવવા માટે પ્રોફેશનલ પાસેથી સહાયની જરૂર હોય અથવા જરૂર હોય.