જો તમે શરીરમાં ઉર્જાના પ્રવાહને મર્યાદિત કરો છો, તો તમારા ચયાપચયની ક્રિયા ધીમી પડી જશે, અને કોઈપણ તકમાં ચરબી સંગ્રહિત થશે.