તેથી, તમારી ખાંડની આદતને હાથ ધરવાનું પ્રથમ પગલું એ ખાંડ માટેના વિવિધ નામો શીખવે છે કે ઉત્પાદકો પેકેજો પર ઉપયોગ કરી શકે છે.