પુખ્ત વયસ્કોમાં એકાગ્રતા અને મેમરીને કેવી રીતે સુધારવી ઉદાહરણ તરીકે, ચાલવા પર, વ્યક્તિ પર ટૂંકી નજર નાખો, પછી એક નજર જુઓ અને તેના દેખાવની તમામ જિજ્ઞાસુ વિગતોને યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો.