કિડ-ફ્રેંડલી, ખાંડ-મધુર અનાજ ખરાબ ગુનેગાર છે, પણ તંદુરસ્ત દેખાતા કેટલાક ઉત્પાદનો ખાલી કેલરીથી ભરેલા છે.