બોડી કમ્પોઝિશન વિશ્લેષણની આ પદ્ધતિ ખૂબ જ સચોટ ગણવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ મૂલ્યાંકન કરવા માટે થાય છે કે અન્ય પદ્ધતિઓ સચોટ છે.