ઓફિસો માં સતત કલાકો સુધી એકધારા બેસી ને કામ કરતાં રહેવા થી અથવા લાંબા સમય માટે ટેલિવિજન જોતાં રહેવા થી કે કોમ્પ્યુટર ની સામે ચીપકી રહેવા થી લોકો ને ગંભીર બીમારીઓ નો ભોગ બનવું પડે છે.