તમારા ક્વાડ્રિસાઇપ્સ સ્નાયુઓ, જે ક્વોડ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તમારા યોનિમાર્ગોના આગળના ભાગથી, તમારા ઘૂંટણની ઉપર અને તમારા પિનના આગળના ભાગમાં ચાલે છે.