સ્ટ્રેસ કારણે શકાય તે મજબૂત ભાવનાત્મક અનુભવ થાય, પરંતુ કારણ કે જે વ્યક્તિ આરામ કરી શકતા નથી માટે બધા મોટા ભાગના અને બાહ્ય પરિબળો પ્રભાવ હેઠળ તણાવ એક રાજ્ય લાંબા સમય છે.