અનિંત્રિત ભૂખ ઘણીવાર ભોજન, પેટની આદતને કારણે થતા મોટા પ્રમાણમાં વિરામના કારણે થાય છે, મોટા પ્રમાણમાં ભાગ છે, લો કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર દ્વારા ગ્લુકોઝની અછત, શરીરમાં પરોપજીવીઓ, મૂડ સ્વિંગ, ઠંડી અને અન્ય કારણોની હાજરી.