સ્નાયુનું નુકશાન : અમારી ચયાપચયની જેમ, અમે પણ દર દાયકામાં સતત ઘટાડો અનુભવી રહ્યા છીએ, જ્યારે અમે અમારા 40 ના દાયકામાં હારીએ ત્યારે સ્નાયુ ગુમાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ.