યાદ રાખો કે તમે છેલ્લા ત્રણ દિવસમાં શું ખાધું, આ સમયગાળા દરમિયાન ચોકલેટ, સાઇટ્રસ ફળો, સ્ટ્રોબેરી, ગાજર, ગાયનું દૂધ, વગેરેમાં તમારા આહારમાં સંભવિત એલર્જન હતા.