તે પણ તૈયાર ખોરાક વપરાશ અનિચ્છનીય છે મુખ્ય મેનુમાં કુદરતી તાજા પેદાશો હોવા જોઈએ: શાકભાજી, ફળો, ઓછી ચરબીવાળા માંસ, કુટીર ચીઝ અને દૂધ.