પ્રથમ, જો તમે ખુશ કલાકો અને અન્ય તહેવારોની ઇવેન્ટ્સમાં વાઇનને બદલે પાણી પીશો, તો તમે નોંધપાત્ર રીતે તમારી કેલરીમાં ઘટાડો કરશે.