પ્રેરિત, આગળ-સમયનું મન આત્મસંયમ મનની સભાથી શરૂ થાય છે, હંમેશા જરૂરી જગ્યા મિત્રોની જરૂર છે જે બોલવામાં આવતાં વાતોને સમજતા હોય છે, તેમને ઊંડા લાગણીઓ શેર કરવામાં મદદ કરે છે.