અન્ય 5% લેવા માટે અમને  આંશિક ભોજન  , એટલે કે, દિવસમાં 5-6 ભોજન અને સૂવાનો સમય પહેલાં 3 કલાક કોઈ પણ ભોજન અટકાવવામાં મદદ કરશે.