> એલ્ડરમેન, બીએલ, એટ અલ એમએપી (MAP) તાલીમ: ધ્યાન અને એરોબિક કસરતનો સંયોજન એ ડિપ્રેશન અને રુમિનિનેશન ઘટાડે છે જ્યારે સિંક્રનાઇઝ્ડ મગજની પ્રવૃત્તિને વધારવામાં આવે છે ટ્રાન્સલેશનલ સાઇકિયાટ્રી (2016) 6 , ઇ726.