પરંતુ અનિચ્છનીય બીમારી સગર્ભા સ્ત્રીઓ દ્વારા ટાળી શકાય શ્રમ અને ડિલીવરી દરમિયાન કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ દાયણ અનુસરો કરશે, અને વધુ પુસ્તકો વાંચી શકશે નહીં, યોગ્ય, સંતુલિત આહાર પાલન, પ્રવાહી પુષ્કળ પીવા અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવી.