જો તમારું ટ્રેનર તે નથી કરતા અથવા તમે તમારા વ્હીલહાઉસમાંથી બહાર નીકળી ગયેલા વર્કઆઉટ્સ કરી રહ્યા હોવ, તો તેને તમારી ચિંતાઓ જણાવો