કદાચ સરળ હોવા કરતાં જણાવ્યું હતું કે ,, પરંતુ વજન મેળવવા માટે, એક વ્યક્તિ દૈનિક ધોરણે expend કરતાં વધુ કેલરી ખાય જરૂર છે.