એસએડી સાથેના લોકો શિયાળુ ડિપ્રેસન, નીચી ઊર્જા, દૈનિક કાર્યોમાં મુશ્કેલી અને શિયાળા દરમિયાન "હાઇબરનેટ" થવાની ઇચ્છા ધરાવતા હોય તેવું અનુભૂતિ કરી શકે છે.