પણ જે સ્ત્રીઓનું હૃદય વ્યાયામ કરતી વખતે યોગ્ય રીતે કામ કરતું હોય તેમને ભવિષ્યમાં હૃદય રોગનું જોખમ ઓછું રહે છે.