અમેરિકાના ટક્સન સ્થિત અરિઝોના યુનિવર્સિટીના સાયકોલોજી વિભાગના માઈકલ એ ગ્રેંડનરે કહ્યું કે, ‘એક રિસર્ચથી જાણવા મળ્યું છે કે રાત્રીના સમયે જંક ફૂડની લાલચથી ઊંઘમાં ઘટાડો આવે છે, જે આગળ જઈને અસ્વાસ્થ્યકર નાસ્તાની આદતમાં બદલાઈ જાય છે. જેનાથી મેદસ્વીતા આવે છે.’