આ કિસ્સામાં, ચાલવા અથવા ટૂંકા જીમ્નાસ્ટિક્સ માટે ટૂંકા બ્રેક લેવા માટે તમારે દર બે કલાકમાં ઓછામાં ઓછા એક વાર આવવું જોઈએ - જેથી તમે તમારા સ્નાયુઓને આરામ કરી શકો અને રોગની પ્રગતિને અટકાવી શકો.