માટે આર્ટીકલ વાંચવા વાળા અને જ્ઞાન વધે તેવી ઈચ્છા રાખવા વાળા લોકો જ અમારી સાથે જોડાઈ રહે તેવી વિનંતી  નિયમિત ભૂખ્યા પેટે  સેવન કરો… કસરત કર્યા વગર જ ઉતારો ચરબી….