વાચક પુન: પ્રશિક્ષણ, તેનાથી વિપરીત, એવી તકનીકનો ઉપયોગ કરે છે કે જેના દ્વારા વ્યક્તિ વધુ માઇન્ડફુલ બની જાય છે અને અવાજને ઓછો પ્રતિક્રિયાત્મક બનાવે છે.