ન્હાવાના પાણીમાં ફટકડી અને ફુદીનાના પાન લેવાથી શરીરમાં ઠંડક અને તાજગી આવે છે , જેનાથી પરસેવાની સમસ્યાથી રાહત મેળવશે.