સોયાબિનના આ ચોક્કસ ગ્રામમાં 173 કેલરી, 9 ગ્રામ ચરબી, 17 ગ્રામ પ્રોટિન અને 10 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો સમાવેશ થાય છે.