જો તમે ખરેખર વિચારી શકો છો કે તમે નિર્જલીકૃત છો, તો તમારા ડૉક્ટરને પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન મેળવવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ વિશે તપાસ કરો.