કીન તમારા વિશે કરેલા માવજત સિદ્ધિઓને દૂર કરવા અને કેવી રીતે તણાવને વધુ અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવું તે વિશે ડર અને ચિંતાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે વિશે લખે છે.