શું નાઉમ્મીદ શકાતી નથી અને એક સારા મૂડમાં રાખો - તે યાદ છે કે જે તમારા મૂડ માત્ર નૈતિક સ્વાસ્થ્ય, પણ ભૌતિક અસર કરે મહત્વનું છે.