યોગ્ય પ્રમાણમાં અને યોગ્ય રીતે બનાવાયેલી ચા નુકસાનકારક હોતી નથી, પરંતુ વધારે અને ખોટી રીતે બનાવાયેલી ચાના નુકસાનકારક સાબિત થાય છે.