હકીકતમાં, તમે આશરે 30 વર્ષ સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી અસ્થિનો નિર્માણ કરી રહ્યાં છો - પછી તે અસ્થિમાં કેલ્શિયમ ઉમેરવા મુશ્કેલ બને છે.