પ્રારંભિક કરાયો હોવા છતાં, અહા ભલામણોને અસંખ્ય અભ્યાસો દ્વારા સમર્થન આપવામાં આવ્યું હતું, જે દર્શાવે છે કે સંક્ષિપ્ત સંકોચન અને બચાવ શ્વાસની તુલનામાં છાતી કમ્પ્રેશનને એકલા કરવામાં વ્યક્તિના અસ્તિત્વની તકમાં વધારો થયો છે.