ત્યાં કોઈ પુરાવા નથી કે અન્ય કોઈપણ વિટામિનની ઉણપ ઊંઘને ​​ઇજા પહોંચાડે છે અગત્યની રીતે, ઊંઘમાં સુધારો કરવા પર વિટામિન એનું ઓછું કે કોઈ અસર થવાની શક્યતા નથી, આગળ કોઈ નબળા સંડોવણી સાથે મહત્વની અભાવ સૂચવે છે.