મદ્યાર્ક વપરાશ મર્યાદા બેડ પહેલાં દારૂ લેતી વખતે તમે ઊંઘી આવવામાં મદદ કરી શકે છે, તે રાત્રે તમારી સાથે જાગૃત પણ કરી શકે છે.