તો તમને એવું કરવા માટે વધારે સમય સુધી કરવાની જરૂરત નથી પોતાના શરીર ની દિવસભર ની થકાવટ મીટાવવા તમને બસ એટલું કરવાનું છે કે ગરમ પાણી માં પોતાના પગ રાખવાના છે અને થોડાક જ સમય માં તમારા શરીર ની બધી મીટાન પદભારપળભર માં ગાયબ થઇ જશે અને તમે તરોતાજા અનુભવ કરવા લાગશે.