ફાઇબરની ઘણી બધી: બ્રેડમાં કેટલાક બ્રેડ, સ્ટાર્ચની કેટલીક ફાઇબર બદલે છે, કેલરી ઘટાડવા તેમજ કાર્બોહાઇડ્રેટ.