ઘણી વસ્તુઓ સ્નાયુની તાકાત મર્યાદિત કરી શકે છે, જેમ કે શસ્ત્રક્રિયા, માંદગી અથવા ઈજા શારીરિક કસરતનો અભાવ પણ તમારી તાકાત ઘટાડી શકે છે, જેનાથી પુનરાવર્તિત તાણની ઇજા થઈ શકે છે.