ફ્લાઇંગ ક્રો પૉઝ મેળવવા - એક પાડા ગાલવાસન , તમારે પ્રથમ કાવ (સિલક ટેકનીક માટે) અને કબૂતર (હિપ લવચિકતા માટે) જોઈએ.