તમામ રિસર્ચ અને શોધ દ્વારા સાબિત થઈ ચૂક્યુ છે કે, માસ્ટરબેશન શારીરિક અને માનસિક હેલ્થ માટે ઘણુ ફાયદાકારક છે.