મોટાભાગના દિવસોમાં ઓછામાં ઓછા 60 મિનિટની મધ્યથી ઉત્સાહી પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેવાથી તમારું બાળક તંદુરસ્ત વજન જાળવી શકશે