આત્માને રેડવું ઘણીવાર તે સંચિત થયેલી તમામને બહાર કાઢવા માટે સરળ છે, દબાવીને સમસ્યાઓની ચર્ચા કરવા અને સમજણ અને સમર્થન શોધવા માટે.