આ દાખલાઓની ઓળખ કરીને અને રેકોર્ડ કરીને, તમે તમારા જીવનમાંથી "શું છે" માંથી ઘણા દૂર કરી શકો છો અને પ્રવૃત્તિઓમાં વધુ વિશ્વાસપૂર્વક ભાગ લઈ શકો છો.