ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ દરરોજ 0.5 કિલો મીઠા ચેરી કરતાં વધુનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે અન્યથા તે પાચનતંત્ર પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.