આ દિવસે, તમારા કેલરીનો ઇનટેક ખાસ કરીને ઓછો હોય છે, તેથી શારીરિક શ્રમથી પોતાને બચાવી લો, વધુ આરામ કરો અને ચક્કર આવવાથી આશ્ચર્ય ન કરશો.