થકવી વર્કઆઉટ્સ, ખોરાક અને ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાક પુષ્કળ માનવ બિનઝેરીકરણ મુખ્ય શરીર પર પ્રતિકૂળ અસર થાય છે.