કોટેજ ચીઝમાં ઉપયોગી ચરબી અને ધીમા કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ પણ છે , આ કુટીર પનીરમાંથી સંતૃપ્તિની લાગણીનો સમયગાળો વધારે છે;