તેના માટે તમારે મોટી એલચી ના અમુક દાણા ને સૂંઠ ની સમાન માત્રા માં લઈને દાડમ ના રસ કે દહીં ના ગાળેલા પાણી માં સિંધા મીઠું ભેળવીને પીવાથી આ સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.