એનિમીયા થવાનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં આયરનની ઉણપ થવી વિશેષ રીતે ગર્ભવતી મહિલાઓ અને યુવ. . . Trick: આ તેલને ચોખાની સાથે મિક્સ કરીને રાંધો અને રહો ફિટ