અને જ્યારે આ "ટ્રિગર પોઇન્ટસ" ના મિકેનિક્સમાં વધુ જટિલ ફિઝિયોલોજીનો સમાવેશ થાય છે, ત્યારે તમે તેમને ગાઢ રીતે "નોટ્સ" તરીકે જાણો છો - તે તમારા સ્નાયુઓમાં ઉત્સાહી દુઃખદાયક ફોલ્લીઓ છે જે તમને ચુસ્ત લાગે છે, અથવા તે માથાનો દુઃખાવો અથવા ઉલ્લેખિત પીડામાં ફાળો આપી શકે છે.