આ ઊંઘ અને ઉત્પાદકતાના અભાવ તરફ દોરી જાય છે, વિક્ષેપોમાં વધારો કરી શકે છે, જેના કારણે ફાઇનલ અઠવાડિયામાં તાણ આવે છે, અને ભ્રામક કોલેજ વિદ્યાર્થી બનાવી શકે છે.