તમે પરિવારમાં વારસો, સેક્સ અથવા ઉંમર જેવા કેટલાંક જોખમી પરિબળોને રોકવાની શક્તિ ધરાવતા ન હોવ તો પણ હૃદય રોગને રોકી શકે તેવા કેટલાંક મહત્વના પગલાં છે.