જાણો હાડકા મજબૂત રાખવા માટે કઇ વસ્તુનું ખાસ ધ્યાન રાખવુ જોઇએ. . . - જો વધુ સમય ACમાં બેસવામાં આવે તો પણ હાડકા નબળા પડી જાય છે.