તમારા માથાનો દુઃખાવો આસપાસ દિનચર્યા ડિઝાઇન કરવા માટે તમારા જીવનની ગુણવત્તા વધારવા અને ઘણી વાર બેકાબૂ બીમારી પર નિયંત્રણ એક અર્થમાં આપવી જરૂરી છે.