પછી જ્યારે શરીરની પાણી શાસન મજબૂત વિસ્તૃત કરી શકાય છે: એકાંતરે કોણી, ચહેરો અને ઠંડા અને ગરમ પાણીમાં સાથે ગરદન સુધી તમારા હાથ ધોવા.