જો તમને આ ચકરડા ફાસ્ટ ફરતા દેખાય તો તેનો અર્થ એ થાય કે તમે ખૂબ જ સ્ટ્રેસમાં છો અને તમારે તમારી જાતને ખરેખર શાંત પાડવાની જરૂર છે.