આ પ્રકારની કાર્યશૈલી ધરાવતાં લોકોએ લંચ સમયે ચાલવા જવું, જોબ પર સાઇકલ પર જવું કે સવારે દોડવા જવું જેવી હળવી કસરત કરે તો પણ ભયોભયો.