જો તમારી પાસે આગામી ફ્લાઇટ છે, તો તમે જેટ લેગની આગળ જવા માટે ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને તમારા ડાઉનટાઇમને ઘટાડી શકો છો.