આ ઉપરાંત સેટ્ટી ઉપર કે બેડ ઉપર સુવા ના કારણે તમને કમરની સમસ્યાઓ પણ સર્જાતી હોય છે. અને આથી જ સારામાં સારી ઉંઘ માટે ખાટલા ને સૌથી શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત ખાટલા ઉપર શા કારણે તેમને અનેક પ્રકારના બીજા ફાયદાઓ પણ થઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ ખાટલા ઉપર સુવા ના કારણે તમારા શરીરને કયા કયા પ્રકારના ફાયદાઓ થાય છે.