બીજી તરફ, ગ્રીક દહીંમાં પરંપરાગત દહીં કરતાં ઓછો કેલ્શિયમ છે, તેથી તે ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમે કેલ્શિયમ માટે દહીં ખાઓ છો.