ડાયેટ હળવા પીણાં અને નાસ્તો ખાંડવાળી નથી; તેઓ બિન-કેલરી ગણીને, જેમ કે એસ્પાર્ટમ અથવા સુક્રોલોઝ સાથે મીઠા આવે છે