તમે ટોચ પર અને તે સમયે એક ગાંઠ તમારા વાળ ગૂંચ એપાર્ટમેન્ટમાં આસપાસ ચાલવા, ઘરની chores કરવું અથવા જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવું જેથી વ્યર્થ સમય ગુમાવી શકતા નથી.