શાસ્ત્ર મત મુજબ શિશિર ઋતુ માં રીંગણા આરોગવાથી શરિર પૃષ્ઠ બને છે ધાતુ માંસ પેશીઓ મજબુત બને છે રીંગણા બળ પ્રદાન કરનાર તથા  કફાદોષનું શમન કરનાર જણાવ્યા છે.