અભ્યાસમાં એ પણ જણાયું છે કે આપણે જે કોઇ પ્રવૃત્તિ કરીએ તેની પાછળ કોઇ કારણ હોય તો આપણે તેનાથી વધુ આનંદિત રહીએ અને વધુ ઊર્જા અનુભવીએ છીએ.