ઈટિંગ હેબીટ્સ – જમવાની આદતો વિશે જો આપણે વિચારીએ, તો આપણે ત્યાં, લગભગ, મોટેભાગના વ્યક્તિઓ, સવારે ચા – કોફી – દૂધ સાથે બ્રેકફસ્ટ લેતા હોય, બપોરનું જમવાનું હોય – સાંજે વળી, ટી – ટાઈમ હોય અને રાત્રે ડિનર લેતા હોય.