વધુમાં, દૈનિક કસરત બાળકો પછીના જીવનમાં કેટલીક ગુણવત્તા મહત્વપૂર્ણ નાખવું કરવા માટે મદદ કરે - સ્પષ્ટપણે અને વિશ્વાસપૂર્વક, સતત ઇચ્છા લક્ષ્ય પર જવા માટે અને મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ અડધા માર્ગ છોડી નથી.