માનવમિત્ર, નવી દિલ્હી : દુનિયામાં મોટાભાગનાં લોકો શરીરની વધુ ચરબીથી કંટાળી ચુક્યા છે. ઘણા લોકો એવા છે જે માત્ર શરીરની ચરબીને દૂર કરવા જીમમાં જતા હોય છે. પ્રોફેશનલ જીમમાં પોતાની ચરબીને ઉતારવા આ પ્રકારનાં ઘણા લોકો ખૂબ પૈસા આપતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણે છો કે શરીરની ચરબીનો ઉતારવાનો ઉપાય તમારા જ ઘરમાં રહેલો છે.