યોગ, તેની બહેન શિસ્ત આર્યુવેદની સાથે, પરંપરાગત રીતે માનસિક અને શારીરિક બિમારીઓની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે, અને ન માત્ર ખરાબ પીઠ અથવા સ્નાયુબદ્ધ ઈજામાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ જેવી વસ્તુઓ માટે.