દરરોજ ફક્ત ૧૦ મિનિટ હળવી કસરત અને યોગ કરવામાં આવે તો તેનાંથી યાદશક્તિ વધે છે અને મગજનાં કોષો મજબૂત થાય છે તેવું એક નવા અભ્યાસનું તારણ છે.