મોબાઇલ, સોશ્યલ મિડીયાને આપતા સમયને ઓછો કરીને તે સમયનો અમુક હિસ્સો આપના સ્વાસ્થ્ય, પરિવારજનો, મિત્રો તથા સમાજ ઉપયોગી કાર્યો માટે કાઢો.