એકવાર તમે તમારા પગ દૂર કરવા માટે, અને roughened સ્તર વરાળ, પગ (હીલ) તેલ ફેલાવો વીંટળાય પોલિઇથિલિન વસ્ત્રો અને મોજાં માં પગ.