વધુમાં, અનાજ ગ્રેઇન્સ ઓફ કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફોસ્ફરસ અને મેગ્નેશિયમ, એટલે ટ્રેસ તત્વો કે અમારા આરોગ્ય જાળવવા માટે આવશ્યક છે સમૃદ્ધ છે.