ઓછી હવાથી પણ હીટ સ્ટ્રોક થઇ શકે છે - તડકામાંથી અંદર પહોંચ્યા પછી સાદુ પાણી પીવાને બદલે લીંબુ પાણી, શિકંજી, નારિયેળ પાણી, લસ્સી, છાશ, ઠંડાઇ, ખસનું શરબત કે   જલજીરા વગેરે પીવું જોઇએ - ઝાડા થયા હોય ત્યારે સાદા પાણીને બદલે લીબું અને મીઠું અથવા ખાંડવાળું પાણી અથવા ORS પીવું જોઇએ.