આ પ્રકારનો અન્ય લોકો કરતા સસ્તી છે, પરંતુ તે મુખ્યત્વે સ્ટાર્ચ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ ધરાવે છે, જે શરીર માટે ખૂબ અનુકૂળ નથી.