તેથી, તણાવ વિશે આપણે શું કહી શકીએ એ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આંકડાકીય, તનાવમાં, જો તમે ખીલ કહી રહ્યા હો તો તમે વધુ ભંગ કરશો, તમે વધુ ગંભીર રીતે ભંગ કરશો અને તમારા ખીલને સુધારવામાં વધુ સમય લાગશે.