2 એમાં આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ તમારી ચામડીની સ્નિગ્ધતાને જાળવવામાં મદદરૂપ થાય છે, જે કુદરતી ગ્સ્થ ગ્લોને પણ રાખે છે. આ ઉપરાંત, તે શરીરની ચરબી માટે પણ ફાયદાકારક છે.