ધૂમ્રપાન ન કરો, સારી રીતે ખાવ, સક્રિય થાવ, અને ખાવાથી અને સક્રિય હોવાના સદ્ગુણથી, તમારું વજન નિયંત્રિત કરો- અને સગર્ભાવસ્થાના એકદમ સામાન્ય અને અશક્ય સ્થિતિના તમારા જોખમમાં 80% થી વધુ ઘટાડો થયો છે.