આ તમામ પાણીમાં નથી, સ્વિમિંગ વર્કઆઉટ્સ છે, પરંતુ તેઓ કદાચ દરરોજ ઓછામાં ઓછા એક વખત સ્વિમિંગ કરે છે જ્યારે તેઓ વર્કઆઉટ ધરાવે છે.