જોકે, સ્નાન તથાકથિત પ્રકાશ વરાળ ઉપયોગ માત્ર બેસી અથવા છાજલી પર આવેલા કરી શકો છો, અને sauna માં કરતાં વધુ સક્રિય સમય પસાર કરવા માટે કારણે છે.