સંશોધન થી જાણવા મળેલ છે કે વધુ મેંદો ખાવાથી પેટની તકલીફ વધવાની શક્યતા રહે છે, મેંદામાં બ્લીચીંગ તત્વ હોય છે, જે લોહીને પાતળું કરે છે અને તેનાથી હ્રદય ની બીમારી થવાનો ભય હમેશા રહે છે.