ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે તમારી પ્રવૃત્તિઓ પ્રાથમિકતા અને દિવસના તમારા સૌથી ઊર્જાસભર સમય માટે સુનિશ્ચિત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તે કરતાં ઓછું કરવા માટે વધુ ઊર્જાની જરૂર પડી શકે છે.