જો તમારી પાસે આ પ્રકારની માનસિકતા છે, તો પછી નિવૃત્તિ, નોકરી બદલવી, અથવા ફ્લોરિડામાં જવું તમારા તણાવના સ્તરોને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાની શક્યતા નથી -તમારા તણાવ હજુ પણ ત્યાં હશે કે પછી તેને બાહ્ય રીતે લાદવામાં આવે કે પછી તમારે તે જાતે બનાવવું જોઈએ.