વધુ અસરકારક પરિણામો માટે, તે પહેલાં બેડનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે, કારણ કે આ સમયે શરીર આવનારા ઘટકો માટે વધુ સંવેદનશીલ છે.