આ સંશોધકોનું કહેવું છે કે કૉફી પીનારા લોકોએ 'હેલ્ધી કૉફી'ની આદત પાડવી જોઈએ, જેમાં વધારે ખાંડ, દૂધ કે ક્રીમ ન ઉમેરવા જોઈએ અને તેની સાથે વધુ ચરબીવાળો આહાર પણ ન લેવો જોઈએ.