જો તમે પ્રોટીન ખોરાકનો ઉપયોગ બંધ કરો છો, તો શરીરને આવશ્યક એમિનો એસિડ નહીં મળે - ટ્રિપ્ટોફન, જે વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે.