વધુ ખરાબ આંતરડા બેક્ટેરિયા રાખવાથી અમારી ચરબીની દુકાનોમાં વધારો થાય છે અને આપણા શરીરમાં ચરબી બળી જાય છે તે ઘટાડવું કહેવાય છે.