પરંતુ બીજ પોષક જે, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સરખામણીમાં ઘણી મોટી છે સરળ ઉપયોગ સંપૂર્ણ બળ શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવશે નહીં.