વળી જતું તેમની પીઠ પર ઉભા થતાં, ઉચ્છવાસ પર, શરીરના ઉપલા ભાગને ઉપાડે છે, તેના ખભાને યોનિમાર્ગ તરફ ખેંચીને અને પ્રેસની સ્નાયુઓને સંકોચાય છે.