ખરાબ વસ્તુઓ (મેદસ્વિતાના ડિગ્રી પર આધાર રાખીને) ઊંચા પૂર્ણતાનો લોકો, પાણી તેઓ લિપિડ સ્થાને તેની સામગ્રી 55% અથવા તેથી ઓછા સુધી ઘટાડો કરી શકે છે.