યોગ આસન દ્રષ્ટિએ, અમે તેને આંદોલન અને શ્વાસ વચ્ચેના જોડાણ તરીકે અથવા વહેતી અનુક્રમમાં ઊભુ વચ્ચેના જોડાણ તરીકે અર્થઘટન કરી શકીએ છીએ.