જો તમે દરરોજ 30 ounces સોડા પીતા હો તો (એક 7-11 બીગ ગુલ અથવા મેકડોનાલ્ડ્સના મોટા સોડા), તમે દર વર્ષે 360 વધારાની કેલરી અથવા દર વર્ષે 131,400 વધારાની કેલરીનો વપરાશ કરો છો.