જ્યારે તમે યોજનાને અનુસરો છો, ત્યારે તમે ફેટી ખોરાકની આસપાસ ભોજન બનાવતા હોવ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને પ્રોટીનનો ઇનટેક નોંધપાત્ર રીતે પ્રતિબંધિત કરો.