તો મિત્રો આજના લેખની ચર્ચાનો વિષય છે ઘુંટણ અને હીપ્સના સંયુક્ત। . તો મિત્રો રાજીવ જી નું માનવું છે જેમને આર્થરાઇટિસ કે ઘૂંટણનો અને સાંધાના દુખાવા ની સમસ્યા છે, તે લોકોએ આનાથી ડરવાની કે ગભરાવાની જરૂર નથી.