આ પુસ્તકમાં સેંકડો ટીપ્સ અને સૂચનો છે, પરંતુ વાચકોને હજુ પણ તેમના રોજિંદા જીવનમાં તેમને સામેલ કરવાના માર્ગો શોધવા પડશે.