મેનોપોઝલ હોટ ફ્લશશ અને રાત્રે પર્સેટ્સ અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે, જ્યારે તમે ઊંઘી રહ્યાં છો, જે તમારી ઊંઘમાં વિક્ષેપ કરી શકે છે.