ઉંચાઇ કરવા અને તમારા ખભા અને ચક્રાકાર ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ સ્નાયુઓ મહાન કામ કરે છે રાખવા યોગ્ય રીતે જાણવા માટે તમારા પી. ટી. જુઓ. Related Content