ઉપરાંત, આપણા શરીર માટે તેઓ પાસે આવશ્યક  એમિનો એસિડ  હોય છે, જે અન્ય કોઈપણ પ્રોડક્ટ અને પોટેશિયમ કરતા વધુ સરળ છે.