આ ચિંતાને બરબાદ કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પુરાવા છે, અને તે તાકાત પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રતિકાર તાલીમ પ્રસ્થાપિત કરે છે.