તમારે કોઈપણ સખત આહાર નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર નથી (જો કે તે હજુ પણ તમારા ગેસ્ટ્રોનોમિક ડ્રેસિંગને રિફાઇન કરવા માટે જરૂરી છે) એપલ સીડર સરકોને કારણે વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે: