તેથી, સૌથી મહત્વની વસ્તુ ધ્યાનમાં મૂળભૂત સિદ્ધાંતો મળવી જ જોઈએ કે ખોરાક સ્લિમિંગ પેટ અને સ્ત્રીઓ માટે બાજુઓ લેવા.