મૈતક મશરૂમ્સ, અથવા "હેન ઈન ધ વૂડ્સ" મશરૂમ્સ, વિટામિન ડીના એક સ્વાદિષ્ટ અને ઓછી કેલરી સ્ત્રોત છે.