આ પ્રથમ અસર સમાન છે  વેલેરિઅન ના અર્ક,  માત્ર મજબૂત: soothes, થવાય તણાવ અને મોટા પ્રમાણમાં તીવ્ર વહીવટ કૃત્રિમ ઊંઘની અસર પેદા કરે છે.