તે માત્ર સફળતાપૂર્વક વધારાની સેન્ટિમીટર અને કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવા મદદ કરે છે, પણ હૃદય ઉત્તેજિત, રક્ત વાહિનીઓ મજબૂત બનાવે છે.