ઓઇસ્ટર મશરૂમ્સ એ ઓછી કેલરી પ્રોટીન પ્રોડક્ટ છે, જે યોગ્ય તૈયારી સાથે આહાર પોષણ માટે શ્રેષ્ઠ ગણાય છે.