ફિટનેસ ટ્રેનર અને નાયકા એક્સપર્ટ નેહા બ્રેકસ્ટોનનું કહેવું છેઃ ‘સિક્સ પેક એબ્સ બનાવવા અને એની સંભાળ રાખવામાં તમારી સફળતાનો અડધો આધાર તમે શું ખાવ છો એની પર રહેલો છે.