આ રમત ઍરોબિક શબ્દ સ્પર્ધાત્મક રમત છે જ્યાં સંગીતને જટિલ અને ઉચ્ચ તીવ્ર ચળવળના પેટર્ન બનાવવામાં આવે છે.