1. વધારે માત્રામાં શાક અને ફળનું સેવન - અભ્યાસ જણાવે છે કે માંસાહારી સેવન કરતા પુરૂષો  કરતા શાકાહારી સેવન કરતા પુરૂષ લાંબા અમય સુધી સેક્સ ક્રિયાના આનંદ મેળવે છે.