વધુમાં, માધ્યમ ચેઇન ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સને રમતોનું પ્રદર્શન સુધારવા માટે અને વજન ઘટાડવાનું પ્રોત્સાહન આપવા માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે ગણાવવામાં આવે છે.