સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થ હોય ત્યારે સુપનું સેવન વધુ કરે છે, પણ સૂપ ફરજીયાત જ તમારી દિનચર્યામાં ઉમેરો કરવાથી અનેક ફાયદા છે.