વૈજ્ઞાનિકોનું માનવુ છે કે આ એક સારો રસ્તો છે જેનાથી તમે સ્વસ્થ પણ સારુ રાખી શકો છો અને સાથે-સાથે તમારી ઉંમર પણ વધારી શકો છો.