ઓફિસમાં કલાકો સુધી બેસી રહેવાના કારણે ઘણી વખત તમારી બેસવાની મુદ્રા બદલાઇ જાય છે, અને આ સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય નથી.