આગળથી તમારા પ્રિયજન સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરી, અને સપોર્ટ ગ્રૂપ અથવા કાઉન્સેલર તરફથી લાગણીમય ટેકો મેળવવાથી તમે આ લાગણીઓનો સામનો કરી શકો છો અને તમારી જરૂરી સહાય અને હકદાર મેળવી શકો છો.