તેમાં કોઇ શક નથી કે તમારો મનપસંદ ટીવી શો જોવાથી તમને આનંદ મળે છે અને તમારો થાક પણ દૂર થઇ જાય છે પરંતુ તમને જણાવી દઇએ કે કલાકો સુધી ઇલેક્ટ્રોનિક ડિવાઇસનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા શરીરને નુકસાન પણ થાય છે.