આધુનિક 'મજબૂત માણસ' સ્પર્ધાઓ સામાન્ય ભારે પદાર્થો ખસેડવા માં ચઢિયાતી કુશળતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જેની રચના લશ્કરી હેતુઓ માટે અથવા અન્ય માટે બાંધકામની ક્રિયાઓમાં જોઈ શકાય છે અથવા કોઇ પણ સંખ્યામાં બલ્ક અને તાકાતની જરૂર હોય છે.