તે નોંધવું જોઇએ કે શણ તેલ, ખાલી શાકાહારીઓ માટે અથવા લોકો ઉપવાસ કરતા હોય છે બદલી ન શકાય તેવી છે કારણ કે તે માનવ શરીરમાં સ્વસ્થ રાખવા મદદ કરે છે.