તે ઇચ્છનીય છે, અને અલબત્ત પછી વનસ્પતિ સૂપ સાપ્તાહિક ઉપવાસ દિવસો વ્યવસ્થા કરવા અથવા તેમને એક ભોજન એક દિવસ બદલો.