દર માસ એક દિવસ મોબાઈલ ફોન,ટી.વી.,ઈ.મેઇલ,ફેસબુક,ટ્વીટર અને એસએમએસથી સંપૂર્ણ મુક્ત રહેવાનુ વ્રત લેવાનુ વિચારવા જેવુ છે.