જો તમે નવથી અગિયાર કલાક દિવસ દરમિયાન કે રાતના સમયેથી મોડી સવાર સુધી સૂતા હોવ છો તો તમારી સૂસુપ્ત ઊર્જાઓ તો ઊંઘમાં પણ વપરાય છે.