આ રીતે ખભા ઉભા કરવાથી તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ મળશે અને વૉકિંગ દરમિયાન સારા હાથ ગતિનો ઉપયોગ કરવાની સ્થિતિમાં તેમને મૂકવામાં આવશે.