આ ઘણું મુશ્કેલ છે, કારણકે આપણા મનને ક્યારે સંતોષ થતો નથી. ‘જે છે ‘ તેની તપાસ કરવામાં તે ક્યારેય સંતોષ પામતું નથી. તે હંમેશા ‘જે છે‘ તેનું બીજા કશાકમાં રૂપાંતર કરવા ઈચ્છે છે – જે નિંદાની, વ્યાજબી ઠરાવવાની કે તુલના કરવાની પ્રક્રિયા છે. જો તમે તમારા પોતાના મનનું નિરીક્ષણ કરશો તો તમે જોશો કે તેને જ્યારે ‘જે છે‘ તેનો રૂબરૂ સામનો કરવાનો આવે છે ત્યારે તે નિંદા, વ્યાજબી ઠરાવવાનું કરે છે વગરે વગરે. અને તેમ કરીને ‘જે છે‘ તને દૂર ધકેલી દે છે. જે ખલેલ પહોંચાડે છે, જે પીડા આપે છે, જે ચિંતાજનક છે તેને તે એકબાજુ હડસેલી દે છે.