અત્યંત ફિટ કસરિસર્સને નિષ્ક્રિયતાના પહેલા ત્રણ અઠવાડિયા દરમિયાન માવજતમાં ઝડપી ડ્રોપ થવાનો અનુભવ થશે તે પહેલાં