તમારા વોક પહેલાં કેફીનિયેટેડ પીણાંઓથી દૂર રહો, તેઓ તમને પ્રવાહી ગુમાવે છે, તમે તરસ્યું બનાવે છે તેમજ રસ્તામાં અસુરક્ષિત સ્ટોપ લેવાનું પણ કારણ આપે છે.