એવું માનવામાં આવે છે કે ઊંઘનો અભાવ, તણાવ, અને ઊંઘ સમયક્રમ ભંગાણ પ્રયોગોમાં, તે ઝડપી આંખ આંદોલન (આરઈએમ), અથવા સ્વપ્ન ઊંઘના વિક્ષેપ સાથે જોવા મળે છે.