ફૉસ્ફરસ અમારા ખોરાકમાં જરૂરી ખનિજ છે આપણા શરીરમાં મોટાભાગના ફોસ્ફરસ હાડકામાં સંગ્રહિત થાય છે, દાંત, ડીએનએ, અને કોષ પટલમાં ઓછા પ્રમાણમાં મળે છે.