વિદ્યુત વિચ્છેદન-ઉન્નત પાણી પીવાથી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સને બદલીને કેટલાક ઉત્સાહી કસરતો ઉર્જાનો સ્તર સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ગરમીમાં કસરત કરતી વખતે.