કાકડી પાચન કરવામાં મદદ કરે છે, વધારાનું ચરબી બહાર કાઢીને ડીહાઈડ્રેશન અને એઇડ્સને અટકાવે છે, તેમજ કેલરીના ઇનટેકને ન્યૂનતમ સ્તર સુધી રાખે છે.