ઘૂંટીમાં મચકોડ  હાથ પાનખરમાં હોઈ શકે છે જ્યારે પોતાને માટે વિસ્તરેલું હાથ પર એક વ્યક્તિ "જમીનો" અથવા બાજુ તીવ્ર સ્વિંગ બનાવે છે.