અમારા શરીર ટ્રેસ તત્વો માટે ઉપયોગી સ્ત્રોત તરીકે કિંમતી છે, આ ઉત્પાદન પુરવઠો વનસ્પતિ સૂપ, stews અને roasts માટે એક આધાર તરીકે વાપરી શકાય છે.