ટીએલસી આહાર ભલામણ કરે છે કે તમારી કુલ કેલરીના દરેક દિવસમાં કુલ ચરબીનું પ્રમાણ 25 થી 35 ટકા સુધી મર્યાદિત હોવું જોઈએ.