સંદેશ દ્વારા એસએમએસ અથવા ઇમેઇલ આ વિકલ્પ સારી છે જ્યારે છોકરી માસિક વિશે વાત અસ્વસ્થતા છે, તે શરમ આવે છે અથવા જ્યારે માતા વ્યસ્ત છે કે કોઈ વ્યક્તિગત રીતે વાત કરવાની કોઈ રીત નથી.