વનસ્પતિ સલાડ - તે સામાન્ય રીતે ઓછી કેલરી વાનગીઓ ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનીજ સમૃદ્ધ છે, જે પાચન સુધારે ઉપયોગ માટે આભાર, અને કોષો ઉપયોગી પદાર્થો સાથે સંતૃપ્ત થાય છે.