સમર્થકોના જણાવ્યા મુજબ, ગ્લુકોમમેન ભૂખને દબાવે છે કારણકે દ્રાવ્ય ફાયબર પાણીને આકર્ષે છે અને પાચન દરમિયાન જેલ તરફ વળે છે.