આ કરવા માટે, તમે રમતો રમી શકે છે, પરંતુ જો તમે માત્ર ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક માટે દરેક દિવસ, શેરી નીચે ઝડપથી ચાલવા કરી શકો છો.