દિવસ, કુદરતી દૈનિક પેટર્ન નીચેના બદલે આ લોકો ઘણીવાર અલગ સ્લીપ અને અઠવાડિયાના સમયપત્રકને વ્યવસ્થિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે, જે ઊંઘ સાથે દખલ કરે છે જો તમારા કામ શેડ્યૂલના પરિણામ સ્વરૂપે ઊંઘમાં વિક્ષેપ સતત અથવા ખૂબ જ વારંવાર થાય છે અને પરિણામે ઊંઘમાં મુશ્કેલી અથવા વધુ પડતી થાકીને લાગે છે, તો તમારી પાસે કદાચ SWSD છે.