હળદરવાળા દૂધથી શરદી અને ઉધરસ મટે છે કારણકે અગાઉ કહ્યું તેમ તેમાં વાઇરસ અને બૅક્ટેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો રહેલા છે. ગળું બેસી ગયું હોય તો હળદરવાળું દૂધ ત્વરિત રાહત આપે છે. જો આકરી ઠંડી હોય તો હળદરવાળા દૂધથી તમે ઠંડી ભગાડી શકો છો.