જ્યારે પણ તમે ફ્લોર પર ન મેળવી શકો અને તમારી Pilates કસરત કરી શકતા નથી, તો આ સરળ Pilates ચાલ તમને મજબૂતાઇ કોર , વધુ સારી મુદ્રા અને વધુ અસરકારક વર્કઆઉટ્સ માટે પાયો બનાવશે.