જાતે પર મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્ય ઉપરાંત, તમે અન્ય કેટલાક અસરકારક રીતો અરજી કરી શકો છો જે ધૂમ્રપાનને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.