રિસર્ચ ગ્રુપમાં લેઝર-ટાઇમ પ્રવૃત્તિઓના બે વર્ગોમાં સામેલ છે: મધ્યમ તીવ્રતાની પ્રવૃત્તિઓ અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ જેમાં ઉત્સાહી તીવ્રતા સ્તર હોય છે જે શારીરિક પ્રવૃત્તિ માર્ગદર્શિકા દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે.