રાત્રિભોજન: ઓછી ચરબીવાળી માછલીનો ભાગ (દા. ત. , ગુલાબી સૅલ્મોન, પોલોક), અથવા ચિકન સ્તન અને શાકભાજીને સાલે બ્રે the બનાવવા માટે સ્લીવમાં તાજા અથવા શેકવામાં સુશોભન માટેનો એક ભાગ.