માત્ર આ ખોરાક નબળી રીતે શોષાય છે, પરંતુ ગટમાંના બેક્ટેરિયા ઝડપથી તેમને ઉકળે છે, જે ગેસ વધે છે અને પેટની ફૂલેલી અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે.