પરંતુ અમે વિશે વાત કરી રહ્યા છો કે આ બેરી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ overvalued છે, સ્થૂળતા અથવા ડાયાબિટીસ પીડાતા, તે બિનસલાહભર્યા છે.