જાગતા સવારે જાગવાની વાત કરવાથી, તમે વધુ સારી ભલામણોનું ધ્યાન નોંધવામાં નિષ્ફળ જઈ શકશો, જેના અમલીકરણને ખાસ પ્રયત્નોની જરૂર નથી.