આવા સંજોગોમાં તમારે તમારા સ્નાયુઓને એટલા સશક્ત કરવા પડે કે એ તમારી આ લાઇફ-સ્ટાઇલમાં પણ તમને સાથ આપે અને પેઇન ઊભું ન કરે.