પૂરતું ઊંઘ મેળવવામાં કોઈ વ્યકિતની જપ્તીની થ્રેશોલ્ડ ઓછી કરે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે હુમલા હોવાનું ખૂબ સરળ બને છે.