જે લોકો હાનિકારક ખોરાકનો ઇનકાર કરે છે, લાગણીમય અને શારીરિક અસંતોષ લાગે છે, "તોડવું" અને તેનો વપરાશ સૌથી વધુ આનંદની લાગણી સાથે સંયોજન છે હાનિકારક ખોરાકની યાદી ધ્યાનમાં લો કે જે મોટેભાગે આપણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે.