તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમને બતાવી શકે છે કે તમારે શું કરવાની જરૂર છે-અને તમારે શું ટાળવું જોઈએ- તમને ઘૂંટણની મેન્સિસ્સ ઈજામાંથી સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરે છે.