પ્રગતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પૂર્ણતા નહીં, અને સમય જતાં, તમારું શરીર તંદુરસ્ત રહેશે અને નાના વ્યક્તિની જેમ વર્તે છે.