ઇન્સ્યુલિન વૃદ્ધિ હોર્મોન છે શરીરમાં ચરબીનો સંગ્રહ અથવા વજનમાં વધારો કરવા માટે તેની ભૂમિકા છે આ કારણે તમે વાદળીમાંથી ઝડપી વજનમાં વધારો કરી શકો છો, તંદુરસ્ત આહાર અને વ્યાયામ યોજનાને દર્શાવી શકો છો.