જો તમે ફક્ત દરરોજ 30 મિનિટ ચાલતા જ શરૂ કરો છો, તો તમે મિશન ક્ષેત્ર દાખલ કરો ત્યારે તમને વધુ તૈયાર કરવામાં આવશે.