લાંબી ચાલ અથવા રનના અંતે, તમે નોંધ કરી શકો છો કે એક toenail કાળી અથવા ભૂખરા થઈ ગયો છે, અને તે નેઇલ હેઠળ સોજો થઈ શકે છે.