લીલા મરચામાં વિટામીન કે ભરપુર પ્રમાણમાં હોય છે જે તમને ઓસ્ટિઓપોરોસીસના જોખમથી દૂર રાખે છે તેમજ જો તમને ક્યાંય વાગ્યું હોય અથવા ક્યાંક તીક્ષ્ણ ધારવાળી વસ્તુથી કાપો પડી ગયો હોત તો તેવે સમયે તમારું લોહી પણ ઓછું વહે છે.