તમારી સ્પાઇન લંબાઇ છે, અને તમારા midsection માં અધિક ત્વચા અને માંસ લાંબા, ઊંચા, ધડ પર ફેલાય છે હકીકતમાં, સારી મુદ્રામાં પ્રેક્ટીસ કરવું એ તરત જ પાતળું જોવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીતો પૈકી એક છે.