સ્પિનચ, કાલે અને બ્રોકોલી જેવા ઘેરા પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ મેગ્નેશિયમથી ભરેલા છે, જે પિત્તાશય આહારમાં રમવાની મુખ્ય ભૂમિકા છે.