આયોડીનનું સેવન કરવાથી શરીરનો વિકાસ થાય છે. તમારે એ વાત સમજવી જોઈએ કે બાળકના વિકાસ માટે આયોડિનનું સેવન કરવું જરૂરી બની જાય છે. તેનાથી બાળકના મગજ અને તેની નર્વસ સિસ્ટમનો વિકાસ થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આયોડિનની કમીના કારણે થાઈરોઈડ ગ્લેડ નિયંત્રિત નથી રહેતો. જો તમે બાળકને સ્વસ્થ રાખવા ઇચ્છો છો તો ગર્ભાવસ્થા સમયમાં માતાએ નિયમિત આહારથી જ આયોડિન પૂર્તિ થતી રહે તેવું ડાયટ લેવું જોઇએ.