જો તમને પૂરતી વિટામિન ડી ન મળે, જે શરીર પોતે સૂર્યપ્રકાશથી સંયોજિત કરે છે, તો શરીર મુખ્ય એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુમાવે છે અને નિષ્ફળ થઈ શકે છે.