ઉપયોગી જરદાળુ છે તે સર્વને સાચવવા માટે, સંપૂર્ણ રીતે, તાજા ફળ ખાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે ફળો સ્વાદિષ્ટ અને સુગંધિત છે, તદ્દન પૌષ્ટિક છે, જેથી નાસ્તા અને ફળ કચુંબરના એક ઘટક માટે સંપૂર્ણ રીતે ફિટ થઈ શકે છે.