તળેલી અને સ્ટફ્ડ આર્ટિચૉક્સ જેવી વસ્તુઓ ખાવાથી સાવચેત રહો કારણ કે આ ખાદ્ય પસંદગીઓ ચરબી અને કેલરીથી સમૃદ્ધ છે.