સેલેનિયમ, કેલ્શિયમ અને આયર્ન , હિમોગ્લોબિનના સંશ્લેષણ માટે જરૂરી અને, તે મુજબ,  ઓક્સિજન સાથે પેશીઓની સંતૃપ્તિ માટે