સહમતી પ્રોટીન નુકશાન કારણો તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ ટાળવી જોઇએ, ખાસ કરીને ભારે પ્રશિક્ષણ સાથે સંબંધિત છે.