આમ કરવાથી, તમારા સ્નાયુઓ અને રજ્જૂ કે જે તમારા ઘૂંટણને ટેકો આપે છે તેને કામ કરવાની જરૂર નથી અને તેથી તેઓ નબળા થઈ શકે છે આ યોગ્ય રીતે કામ કરવાની તેમની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે જ્યારે ઘૂંટણની બ્રેસ પહેરવામાં આવતા નથી, ઘૂંટણમાં વધુ ઈજા અને કાર્યાત્મક નુકશાન તરફ દોરી જાય છે.