આ યોજના પ્રથમ જર્નલ જેટલું શરૂ થઈ શકે છે (ખાસ કરીને જો તમને નવા નિદાન કરવામાં આવે તો), પરંતુ, સમય જતાં, તમે તમારી રોગના દંડ પાસાઓનો વિગતવાર વર્ણન કરી શકશો: