અને તેમાં તમે જુદા જુદા પોષક તત્વોના ફાયદાઓ પણ ઉમેરાય છે માટે જો તમે તેમાં આ શાકભાજી એ ઉમેરશો તો તમારે બાળકો તેમજ મોટાઓ માટે પણ ખૂબ જ મનભાવતો આહાર એ બની રહેશે.