" ટૂંકમાં, તેઓ કહે છે કે તમારું શરીર તમારી વિરુદ્ધ કામ કરી રહ્યું છે, વજન નુકશાન માટે વ્યક્તિગત અભિગમ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરી શકે છે.