ધ્યાન આપણને ઘણી વસ્તુઓ શીખવે છે , એક તે કેવી રીતે જોવાનું છે, જ્યારે આપણે આ ક્ષમતાને રિફાઇન કરીએ છીએ ત્યારે આપણે વસ્તુઓને સ્પષ્ટપણે જોઈ શકીએ છીએ.