અમેરિકાની જોન હોપકીંસ યુનીવર્સીટી સ્કુલ ઓફ મેડીસીનના એરિન મેકોસે જણાવ્યું કે લોકોએ પોતાના શરીર માટે પોષક તત્વોની ખામીને પૂરી કરવા માટે વિટામીન અને સપ્લીમેંટ લેવાને બદલે પોતાના ખાવાપીવા ઉપર ધ્યાન આપવું જોઈએ.