ભય, શોક, ચિંતા, ક્રોધાદિ માનસિક વિકૃતિઓ દૂર કરી ઉત્તેજક ઉષ્ણ, તીક્ષ્ણ, ખારી, ખાટી, તીખી, ચીજોનો ત્યાગ કરવો જોઈએ.