આ પગથિયું માટે કોઈ વિકલ્પ નથી - તેથી તમારા મનગમતા ઊંઘની સ્થિતિમાં, સંપૂર્ણપણે બાજુ પટ્ટા કરો, બાજુથી ની બાજુ પર રોલ કરો, જો તમે પલંગમાં વાંચી રહ્યા હોવ તો બેસો અને ગાદલું ની ધાર પર બેસવા માટે લાગે છે.