સૂર્યનો પ્રકાશ તમારા માથા અને ચહેરાને ગરમ કરે છે, એક સમયે થોડુંક, જેમ જેમ પૃથ્વીનું બેક અપ હળવું રહ્યું છે તેમ કલ્પના કરો કે આ પ્રકાશ તમારા શરીર પર તમારી રીતે કામ કરે છે, તમારી ગરદનમાંથી પસાર થાય છે, તમારી છાતીમાં નીચે, જ્યાં તમારું હૃદય ચક્ર સ્થિત છે .