આજે અમે તમને એક એવો નુસખો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેના સેવનથી શારીરિક શક્તિની સાથે કમરનો દુ:ખાવો, સાંધાના દુ:ખાવામાં રાહત મળે, તથા એ લોહીની ખામીને દુર કરવામાં ઘણું ઉપયોગી છે.