જો તે સાચું છે, તો ઍક્સેક્સેનથીન માછલી અને સીફૂડ તમારા માટે સારું છે (કેલરીમાં નીચુ અને તંદુરસ્ત ઓમેગા -3 ચરબીવાળા સમૃદ્ધ હોવા ઉપરાંત) કારણભૂત છે.