જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અને મનોરોગ ચિકિત્સા ચિંતા, ભય અને નુકશાનની લાગણીઓ દ્વારા બોલવામાં મદદ કરી શકે છે.