જ્યારે તમે એકલા સૂવો છો ત્યારે તમારું મગજ દસ જાતની વાતો વિચારમાં વ્યસ્ત થઈ જાય છે પરંતુ આ વાત સંશોધનમાં સાબિત થઈ ચુકી છે કે જ્યારે તમે એકલા ન સૂઈને કોઈની સાથે સૂવો છો તો તમારું મગજ શાંત રહે છે અને મગજમાં જાત-જાતના વિચારો આવતા બંદ થઈ જાય છે અને સારી અને ગાઢ ઉંઘ આવે છે.