વધુમાં, કારણ કે નિષ્ણાતો કહે છે, જો તમે ખરેખર વજન ગુમાવી માંગો છો, તમારા શરીર ભૂખ્યા ન કરી શકે, એક કરતાં વધુ 12 કલાક માટે ખોરાક વગર તેને છોડી જાય છે.