પોતાની લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, અને શું તેમને ગુસ્સો બનાવે છે, તમારા વિદ્યાર્થીઓ અન્ય વ્યક્તિને તેમના ગુસ્સોને વધુ હકારાત્મક લાગણીમાં બદલવાની જરૂર છે તે જાણવામાં મદદ કરશે.