આ કસરત પર એક મહત્વનો સિદ્ધાંત લાગુ પડ્યો (અને, હું કલ્પના, તમામ અસરકારક / અસરકારક સામગ્રી) નવી સામગ્રી સાથે વારંવાર સંપર્કમાં છે.