આ ત્રણ અઠવાડિયાં દરમ્યાન એક દિવસ ઉપવાસ અને બીજે દિવસે ઠાંસી ઠાંસીને ખાનારાઓમાં તેમજ રોજિંદા ખોરાક કરતાં વધારે ચરબીવાળો ખોરાક (લગ્ન કે અન્ય સમારંભમાં) લેનારના કોલેસ્ટરોલમાં અણધાર્યા ફેરફારો જોવા મળી શકે.