મુખ્ય નિયમ - સપ્રમાણમાં ભાર: કોઈ બાબત કેવી રીતે સરળ અમને કે કસરત હોય એવું જણાતું નથી, બાળક માટે તે સારી રીતે બહાર ચાલુ જો તે ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરવામાં આવે છે તે બિનટકાઉ અને જટિલ હોઇ શકે છે.