ગાજર જેવી એક વિલાયતી ખાદ્ય વનસ્પતિ - રુટ ઉપયોગી ગુણધર્મો, કે જેનો ઉપયોગ થાય છે અને સ્વસ્થ અને સંતુલિત મેનુ તૈયારી કરી રહ્યા છે.