તે ચરબી બહાર કાઢે છે - અલબત્ત, જો તમે તેમને ઓછી માત્રામાં ઉપયોગમાં લેતા હોવ અને ઉપયોગી પ્રકારની ચરબી ધરાવતા ઉત્પાદનો પસંદ કરો, તો તે માટે આકર્ષક ઉત્પાદન જરૂરી છે.