એક વાટકી માં ગરમ (થોડી ગરમ) પાણી એક ગ્લાસ રેડવાની અને મીઠું એક ચમચી અને આયોડિન થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. જગાડવો. અપ આપો અને દસથી વીસ મિનિટ માટે પ્રવાહી તેમને રાખો.