યોગામાં ફ્લેટ પામનો ઉપયોગ ઘણીવાર શવસાના (શબ પોઝ) દરમિયાન થાય છે જેમાં વ્યક્તિ તેની પીઠ પર આવેલું છે અને હથેળી તરફ ઉપર તરફ ખેંચાય છે.