પાવર હાઉસ પ્લાન્સ, ઘૂંટણની ડાન્સ એક્સરસાઇઝ અને સી-કલર્સ મજાની રીતો છે, જેથી તમે તમારા પિલેટ્સની પ્રેક્ટિસ શરૂ કરી શકો છો.