મિત્રો આ શોધમાં એ પણ સામે આવ્યું કે બપોરે વધારે સુવામાં આવે તો રાત્રીની ઊંઘમાં પણ ખલેલ પહોંચે છે અને અનિંદ્રા સમસ્યા થઈ શકે છે.