તેથી મિત્રો દૂધ અને માંસ અને માછલી એકસાથે સેવન ન કરવો અને તે બંને વચ્ચેના સેવન કરવાનું 8 થી 10 કલાકનું અંતર રાખવું જરૂરી છે.