દૂધમાં કેલ્શિયમ, ફોસ્ફોરસ, મેગ્નેશિયમ જેવા મિનરલ્સ ને લીધે દૂધ હાર્ટ ડીજીજ અને સ્ટ્રોકથી બચાવે છે.