ભૂખથી વધારે ખાવું, હાર્મોનલ ચેન્જ કે ઓછી એનર્જીના કારણે પેટમાં ચરબી વધે છે. તેનાથી તમારું ઈમ્યૂન સિસ્ટમ અને મેટાબોલિજ્મ પણ બગડી જાય છે, પરંતુ આદુ આ બધી વસ્તુઓને સારી કરે છે અને કોર્ટિસોલના પ્રોડક્શનને ઓછું કરે છે. કોર્ટિસોલના કારણે વેટ વધે છે.