ભોજન પહેલાં અડધો કલાક પહેલાં તેને ગ્લાસ પીવું શ્રેષ્ઠ છે, અને તરત જ એક સમયે જ્યારે તમને ભૂખ લાગવાની લાગણી થાય છે.