સૌથી વધુ સ્નાયુઓ પૈકી એક છે, જે તમારી પીઠની જાળમાં રાખવા માટે મદદ કરે છે, વધતા ધ્યાન અને લાંબા વર્કઆઉટની જરૂર છે.