શક્યતા નથી સત્ય એ છે કે પ્રેરણા એ પ્રથમ વસ્તુ નથી કે જે કસરતોને પથારીમાંથી બહાર કાઢે છે, જો કે તે એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે.