વૉકિંગ સી. ઓ. પી. ડી. માટે એક મહાન કસરત છે, પરંતુ કારણ કે તમામ સ્નાયુઓ ઘસાતી ઉતારતા હોય છે, સીઓપીડી માટે રાહત કસરતો સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ માટે અજાયબીઓ કરી શકે છે.