સાધન-સામગ્રી ખરીદવા માટે ઘર-જિમ બનાવવું એ મુશ્કેલ કાર્ય જેવું લાગે છે, તો ચાલો આપણે ધ્યાનમાં રાખીને તમામ માવજત સ્તરોથી બનેલા ટુકડા વિશે વાત કરીને શરૂ કરીએ: દમદાટી મશીન.