તમારી ઉંમર 18 વચ્ચે અને 30 વર્ષ છે, અને તમારા physique તદ્દન શાંતિથી અને કોઈ વધારાની કિલો સરસ અને જો રાહત પ્રેસ નિયમિત માવજત ના 5-6 મહિના પછી અપેક્ષિત કરી શકાય છે.