એ જ રીતે કયા પ્રકારનાં કૉમ્બિનેશન એકબીજાનાં પૂરક છે અને એ ખાવાથી વધુ લાભ મેળવી શકાય છે આજે જાણીએ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ યોગિતા ગોરડિયા અને ધ્વનિ શાહ પાસેથી.