પરંતુ, "દુઃખ માર્ચ" જોવા જ્યારે દરેકને નહિં, તો સંપૂર્ણ સ્વસ્થતા અને સ્વભાવની સ્વસ્થતા જાળવી રાખવા કરી શકો છો.