આવી મેનૂ પર ત્રણ અઠવાડિયા માટે તમે નોંધપાત્ર રીતે વજન ગુમાવશો, પરંતુ જો તમે તીવ્રપણે પાછલા ખોરાક પર પાછા ફરો - તો પછી કિલોગ્રામ પાછું આવશે.