Beets, કટ અને તાજા કાકડી સાથે સાદ્રશ્ય દ્વારા અદલાબદલી જડીબુટ્ટીઓ સાથે શાકભાજી મિક્સ કરો, લીંબુના રસ સાથે છંટકાવ કરો અને કેફિર પાતળું કરો.