પ્રાચીન સમયથી યોગ ઘણી બિમારીને મટાડવાના કામમાં આવતો રહ્યો છે. આજ ભારતમાં ઝડપી ફેલાઇ રહેલી ડાયાબિટીઝની બિમારીને પણ યોગ દ્રારા મટાડી શકાય છે.