તે અનુમાન છે કે સ્નાયુ વૃદ્ધિ માટે વધારાનું પોષક જરૂર સરળ છે, અને તેથી તે વધુ કેલરી વિચાર કરતાં તમે એક દિવસમાં બર્ન મહત્વનું છે.