બ્લુબેરી અને સંતરા જેવા ફ્ળ તેમજ તરબૂચ અને ગાજર લેવા જોઇએ, જેમાં વધુ માત્રામાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ તેમજ વિટામિન્સ હોય છે, જેની મદદથી ત્વચા સુંવાળી રહે છે.