કહેવામાં આવે છે કે યાદશક્તિ વધારવા માટે બદામ ખાવી જોઇએ  પરંતુ આ ડ્રાયફૂટ્સના બીજા ઘણા ફાયદાઓ હોય છે જેના વિશે તમે લોકો કદાચ નહીં જાણતા હોય. . નટ્સ ખાવાથી સ્પર્મની ક્વૉલિટી સારી થાય: