ચમચી જમીન તલ અથવા શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ (એક ચટણી માટે થોડો તેલ સાથે ભરો) - તેના બદલે સાચા બીજ તાહીની પેસ્ટ વપરાય છે, પણ, 2 tbsp. એલ. 1 લસણ લવિંગ;