જમતાં પહેલાં કે પછી પાણી પીઓ જમતા હોય ત્યારે પાણી પીવાથી દૂર રહો જમવાના એક કલાક પહેલાં અને જમ્યા પછી બે કલાક રહીને પાણી પીઓ.