ધ્યાનમાં રાખવાનું એક મહત્વનું હકીકત એ છે કે ખાવું ના સરળ કાર્ય, ખાસ કરીને મોટા અથવા ફેટી ભોજન ખાવાથી, આંતરડાની સંકોચનમાં વધારો કરી શકે છે.