આહાર નંબર 9 ના સંતુલિત મેનુને આભારી છે, ડાયાબિટીસ માટેનાં બે મુખ્ય ધ્યેયો હાંસલ થાય છે: ખાંડના સ્તરનું વજન ઘટાડવાનું અને સામાન્યકરણ.