ડાયેટરી રેસાનો કોલેસ્ટેરોલની માત્રામાં ઘટાડો કરે છે, અને તે હાલની સ્લૅગ્સમાંથી આંતરડાઓને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.