તેઓ કહે છે કે ટેનિંગ બધા ખરાબ છે, કારણ કે તેના ખાસ ગાળકો ગામા કિરણોત્સર્ગ પરવાનગી આપતું નથી, આમ છતાં, જો તમને ખબર કેવી રીતે યોગ્ય રીતે સૂર્ય ઘડિયાળ વાપરવા માટે, તે માત્ર હાનિકારક નથી, પરંતુ તેમ છતાં પણ ઉપયોગી છે.