આવા ડેઝર્ટને આહાર પૂરો પાડી શકાય છે, કારણ કે ફળોમાં નાની માત્રામાં કેલરી હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તેઓ પાર્ટી પછી વધારાના "કિલો" ના દેખાવ તરફ આગળ વધશે નહીં, જ્યાં મુખ્ય ભોજન બાસ્કેટમાં નાસ્તા છે.