તેથી, જ્યારે તમે નાની રકમ તરીકે 350 કેલરી જોઈ શકો છો, તમે વાસ્તવમાં તે જ રકમ બર્ન કરી રહ્યાં છો, જેમ કે અન્ય વ્યક્તિ FitBit સાથે 10,000 પગથિયાં વડે ચાલે છે.