વૃદ્ધાવસ્થામાં સ્નાયુબળમાં ઝડપથી ઘટે છે કારણ કે તે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં સહનશક્તિમાં ઘટાડો કરે છે.