બીમ પાછળના ડેલ્ટોઇડ તેમના હાથ પાછળ દૂર છે, જેથી તેમના અભ્યાસમાં, બંને હાથ વિસ્તૃતકો હાથા સાથે જાણી અને છાતી સ્તરે મૂકો.