અસ્થિવા, ગ્લુકોસમાઇન અને ચૉન્ડ્રોઇટીન સલ્ફેટ માટે ઘણીવાર આડઅસરોની લોકપ્રિયતા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતા બે લોકપ્રિય આહારમાં ઘણી આડઅસરો થઈ શકે છે.