અનિદ્રાનો સ્ટડી વાંચ્યા પછી મને ખ્યાલ આવ્યો કે આટલા ઉજાગરા પછી તમારી બૉડી અને બ્રેઇન ૧૦૦ ટકા પ્રોડક્ટિવ નથી રહેતાં.