મંગળવાર: સવારે બેખમીર રોટ અને ક્રેનબેરીની સવારે, નાસ્તા તરીકે પિઅર, કોબી કચુંબર, ગ્રીન્સ અને ટમેટાં બપોરે ચીઝ સાથે બ્રેડની સ્લાઇસ સાથે, મધ્ય સવારે નાસ્તા માટે દહીં અને સાંજે કચુંબર સાથે 80 ગ્રામ સ્પાઘેટ્ટી.