તમને જણાવી દઇએ કે, બીટમાં પોટેશિયમ, ક્લોરીન, આયોડીન, આયરન અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ વિટામિન બીટમાં સમાયેલા છે, જે ખાવાથી હિમોગ્લોબીન વધે છે.