તેથી, એથરોસ્ક્લેરોસિસના પીડાતા ચરબી રહિત માંસ 70-80 ગ્રામ એક દિવસ કે ત્રણ વખત લેવાથી આગ્રહણીય બ્રિટનમાં ફિઝિશ્યન્સ 150 માટે એક સપ્તાહનો માને છે કે પુખ્ત લાલ માંસ 90 ગ્રામ ખાય ખાતરી પ્રયત્ન કરીશું સ્પષ્ટ મર્યાદા વિના, દૈનિક ખોરાક પક્ષીઓ .