કોર અને સ્પાઇનલ સ્ટેબિલાઇઝેશનને સુધારવા માટે રીવર્સ પ્લેન્ક કસરતનો ઉપયોગ રીહેબ કસરત તરીકે પણ થઈ શકે છે.