વ્યક્તિત્વના આંકડાની સુધારણામાં કામ કરવું એ દિવસની શરૂઆતમાં જ ઓપરેશનલ વજન ઘટાડવા માટે આદુ ચા પીવાની ભલામણ કરતા નિયમોનું પાલન કરતું નથી, કારણ કે અનિદ્રાને ઘણી વખત પીડાય છે.