આ કરવા માટે, તળેલી મીઠું ચડાવેલું ખોરાકમાં બાકાત જોઇએ અને ખૂબ પીવામાં, પરંતુ ફળો અને શાકભાજી, ઓછી ચરબી, ઓછી ચરબી ડેરી ઉત્પાદનો ઉપયોગ કરી શકો છો નથી અને હોવો જોઈએ.