ઉપર નિયમો દ્વારા માર્ગદર્શિત, તમે કેવી રીતે આ પ્રશ્નનો જવાબ કેવી રીતે નોટિસ નહીં  આત્મસન્માન વધારવા માટે  અને આત્મ-વિશ્વાસ.