થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ માટે, સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા, આલ્કોહોલ અને ધુમ્રપાન લેવાનું બંધ કરવા અને વજનનું સંચાલન કરવા માટે તાલીમ શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.