ત્યારે જો તમે યોગ્ય કસરત સાથે યોગ્ય આહાર વાળી આ ડાયેટ કરવા ઇચ્છતા હોવ તો નીચેના સ્લાઇડરમાં જાણો આ 10 ભારતીય ડાયેટ કેવી રીતે કરાય અને તે દ્વારા કેવી રીતે પોતાનું વજન ઓછું કરાય...