અને જો તમે બધા 6 દિવસો માટે બહાર યોજાય છે, નાસ્તો લીંબુ, રાત્રિભોજન માટે લંચ અને દહીં માટે પનીર અને wholemeal બ્રેડ એક સ્લાઇસ સાથે અંતિમ પાણી પર છે.