જરૂરી તેલ ની મદદથી શ્વાસ નીલગિરી, ફિર, મેન્થોલ અથવા ચા વૃક્ષ તેલ 1-2 ટીપાં ખાતે ગરમ પાણી 0.5 લિટર ના દરે કરવામાં આવે છે.