સંખ્યાબંધ વસ્તુઓ છે, પરંતુ પ્રથમ, યાદ રાખવું મદદરૂપ છે કે તમારી પાસે તમારી ગરદનની બંને બાજુઓ પર આ સ્નાયુઓ છે.