પરંતુ જો તમે પ્રોફેશનલ એથલિટ અને ટ્રેનિંગ અથવા ક્રોસ કન્ટ્રી ચાલી રહ્યાં છો, તો તાલીમની વાસ્તવિક સ્થિતિની નજીક પહોંચી શકો છો, તમારે મજબૂત અવમૂલ્યન સાથે સ્ટિમ્યુલેટર્સને છોડી દેવું જોઈએ.