વ્યક્તિ પોતાની જાતને સમજી શકે છે અને તેના શરીર, તેની ક્ષમતાઓ, સમાજમાં સંબંધો અને અન્ય અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરી શકે છે.