અને આ મુશ્કેલ છે, કારણ કે પેકન્સ, શ્રેષ્ઠ ગુણગ્રાહકો મુજબ, ઉત્તમ સ્વાદ ગુણો ધરાવે છે વધુમાં, જો તમે સ્થૂળતાના વ્યસની છો, તો તમારે માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનો સાથે નટ્સ ન ખાવી જોઈએ.