પ્રવાહિતા જાળવવા ઉપરાંત ધીમે-ધીમે આગળ વધવું મહત્વનું છે એમ જણાવતાં ડોકટર કહે છે, હા અને પગ એ બન્નેની વજન ખમવાની ક્ષમતા અલગ-અલગ હોય છે.