ગરમીમાં બધાએ દ્રાક્ષ, તડબૂચ, ટેટી વગેરે ખાઈને શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ અને ફાઈબરનું પ્રમાણ જાળવ્યું હોય.