પીડાનું સૌથી સામાન્ય કારણ એ છે કે કરોડરજજુની મૂળિયાને સંકોચન થાય છે, કારણ કે કમરનો આ વિભાગ મોટાભાગે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાંથી મોટાભાગનો પીડાય છે.