પર્સનાલિટીનો ઊંડો અભ્યાસ કરનારા અને અપોલો હૉસ્પિટલમાં કૅન્સર પેશન્ટ માટે યોગ થેરપિસ્ટ તરીકે સક્રિય ડૉ. રિચા ભાર્ગવ આ વિશે કહે છે, ‘યોગનાં આસનો પાછળના સાઇકોલૉજિકલ અર્થ સમજવા જેવા છે.