ત્યાર બાદ, ક્રમમાં શક્તિ યોગ્ય સ્તર જાળવી રાખવાના ઉદ્દેશથી, તે ઇચ્છનીય એક મહિના ઓછામાં ઓછી એક વાર આ પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન છે.