જ્યારે હાયપોનેટ્રેમિયા હંમેશાં લશ્કરી તાલીમ દરમિયાન મુખ્ય ચિંતા છે, હાયપોનેટ્રેમિયાની વધતી જતી ઘટનાઓ ઘણીવાર સહનશક્તિ રમતો દરમિયાન એલિલેટ્સ પાણીમાં ઘણાં પીવાનું સીધું પરિણામ છે.