જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને આ ઉપરાંત ફોલિક એસિડ, વિટામીન બી12, આયર્ન, આયોડીન, તેમજ બદામ અને મંદુકાપાર્ની પણ છે જે યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે.