દૈનિક પ્રવૃત્તિઓનું સંચાલન કરવું જાણો લાંબી માંદગીના પડકારોને પહોંચી વળવાથી થાકવું થઈ શકે છે અસ્થમાના નિયંત્રણમાં મદદ કરવા માટે ખૂબ અથવા ખૂબ ઓછું કરવાનું ટાળો.