જૂન અને જુલાઈનો સમયમાં સ્વાસ્થ્ય માટે અનુકૂળ નહીં રહે, છતાં નિયમિત કાર્યોમાં બદલાવ લાવવાથી યોગ્ય લાભ મળશે.