ઘણા ખાતરી છે: watercress બંને લાભ અને નુકસાન છે જો કે, આ નિવેદન ગેરવાજબી છે - તે માત્ર ત્યારે જ નહીં કે જેઓ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા અથવા એલર્જીથી પીડાય છે.