તેમને આ પ્રમાણે છે: એ, B1, B2, પીપી, ઇ, અને સી ઉપરાંત, આલુનો - જેમ ફોસ્ફરસ, લોહ, સોડિયમ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ ખનિજો વાસ્તવિક storehouse.