તમારા સ્નાયુઓ થાકેલું લાગે છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં ન હોવ ત્યાં સુધી તેમને ઇલાજ ન થવો જોઈએ, જ્યારે તમે થોડા સમય માટે કામ કર્યું નથી અથવા તમે તેનો ખોટો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો.