તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમને સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ્સ અથવા નળીઓનો જથ્થો પ્રાપ્ત કરવામાં અને બેન્ડ્સ સાથે કેવી રીતે એમેટીમેટ કસરત કરવા તે તમને બતાવી શકે છે.