તેથી, તમારી આહારમાં ફેરફાર કરવા માટે ઇચ્છનીય છે, આથોની પ્રક્રિયાઓ ઉશ્કેરે તેવું ઉત્પાદનોની સંખ્યા ઘટાડે છે.