તમે ટંકશાળ એક ઉકાળો સાથે ગરમ સ્નાન લઈ તો, તેના સુગંધ નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર શાંત અને ઊંઘ વિકૃતિઓ સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરશે.