ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિકો માને છે કે તે તણાવ છે અને ચેતા કારણ અને શા માટે લોકો તેમના ઊંઘમાં આહ ભરવી અને તેમના દાંત ગ્રાઇન્ડ પ્રશ્નનો જવાબ છે.