આને અમારા ખાદ્યમાં મળવું મુશ્કેલ છે, તેથી શરીર અમારા માટે આ ચરબી બનાવવા માટે "કોલન વર્લ્ડ" માં ચાલતી પ્રક્રિયા પર આધાર રાખે છે.