એક ચેતવણી: જો તમે તમારું વજન જોતા હોવ, તો ફળની ઉચ્ચ ચરબીવાળી સામગ્રીનો મતલબ એ કે તે ઘણો કેલરી ધરાવે છે, તેથી એક ઔંશના સેવા (જે એવોકાડોના લગભગ ¼ છે) સાથે રહેવાનું લક્ષ્ય છે.