શરીરમાં વૃદ્ધિની શ્રેષ્ઠ હોર્મોન દાખલ કરવા માટે, એટલે કે લોહીની શર્કરામાં ઘટાડાની સાથે. તે ભોજન પહેલાં (સવારે ખાલી પેટ પર સારો સમય) અને તીવ્ર વ્યાયામ દરમિયાન અથવા પછી, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ખવાય છે ત્યારે. ભલામણ કરાયેલું ચામડીનું ઈન્જેક્શન, જોકે HGH ઇન્ટ્રામસ્ક્યૂલીલીની રજૂઆત વિશે સકારાત્મક ટિપ્પણીઓ હતી. સામાન્ય રીતે પેટમાં ઇન્જેક કરો, જે આ પ્રદેશમાં ચરબી બર્ન કરવા માટે મદદ કરે છે.