માંસાહાર, તળેલું ફરસાણ, ઘી-તેલ-માખણ-મલાઇથીતરબોળ રસોઇ, મીઠાઇઓ વગેરે વધારે પ્રમાણમાં લેવાથી આ તકલીફની તીવ્રતા વધી જાય છે.