ઘણા સૉફ્ટવેર પ્રોગ્રામ્સમાંથી એક ડાઉનલોડ અને ઇન્સ્ટોલ કરો જે તમારા કમ્પ્યુટર પર Facebook અને અન્ય ઇન્ટરનેટ સમય વિતરકોની ઍક્સેસને અવરોધિત કરે છે.