તે વાત સાચી છે વજન વધ્યા પછી તેને ઘટાડવું ખુબ જ મુશ્કેલ થઇ જાય છે, અને જયારે વજન વધી જાય છે તો શરીરમાં બધા પ્રકારની તકલીફો ઉત્પન્ન થવા લાગે છે.