ઘરમાં એક વજન નુકશાન વર્કઆઉટ વિચાર અન્ય એક મહાન માર્ગ તમારા Pilates ડીવીડી સંગ્રહ વિસ્તૃત છે વર્કઆઉટ્સ જુઓ કે જે તમારા વર્તમાન સ્તરને દબાણ કરે છે અથવા મેજિક વર્તુળ , ફિટનેસ બેન્ડ અથવા વ્યાયામ બોલ જેવા નવા પડકારને ઉમેરશો.