25-28 દિવસો દરમિયાન એક પીલ: તમને યાદ છે તેટલા જ ગોળી લો, અને તમારા નિયમિત સમયે આગલી ટીકડી (તમે એક દિવસમાં બે ગોળીઓ લઈ શકો છો); બેકઅપ ગર્ભનિરોધકની જરૂર નથી પણ બાકીના પેક માટે એક જ સમયે એક ટીકડી લેવી જરૂરી છે.