કુશળતા સુધારવા તરીકે, તમે અન્ય સ્થિતિઓ, વધુ ટટાર સ્થિતિ, હાથ હિપ્સ ટોચ પર મૂકવામાં સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.