શરૂઆતમાં, શરીર પોષક અભાવ કરશે (તેઓ બધા એક બસ્તિક્રિયા મદદથી દૂર કરવામાં આવે છે), અને કાર્બોહાઇડ્રેડ બદલે ઊર્જા માટે દૂરસ્થ ચરબી ઇન્ટેક, પરંતુ ચરબી અનામત થાય છે.