લેખમાં નીચે એનો વિડીયો પણ મુકવામાં આવ્યો છે, જેમાં તમને જોવા મળશે કે કઈ રીતે એ તમારા ઘૂંટણના દુઃખાવાની સમસ્યાની દુર કરે છે.