સારી ઉંઘ, હાઇજિન અને નિયમિત એક્સરસાઇઝથી ન તો બોડી ફ્રેશ થાય છે પરંતુ સાથે સેક્સ સંબંધિત સપનાઓ આવવાના ચાન્સ વધી જાય છે.