હાર્ટને લગતી બિમારીથી બચવા માટે દૂધીનું શાક અને તેનો જ્યૂસ એક સારો ઉપાય છે. દૂધીનો જ્યૂસને નિયમીત પીવાથી બ્લોકેજની સમસ્યાનું નિવારણ લાવી શકાય છે. આ સિવાય દૂધીનાં જ્યૂસમાં તુલસીનાં પત્તાને ભેળવીને તેને પીવાથી પણ ઘણો ફાયદો થાય છે. તમે પુદીનાને પણ ભેળવીને પી શકો છો.