મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, સલાડ મેયોનેઝ અથવા માખણથી સજ્જ તાજી શાકભાજી, બાફેલી ઇંડા, મશરૂમ્સ, માંસ અને સીફૂડનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ કાકડીઓ અને મકાઈના આ પ્રકાશ કચુંબર થોડા સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ વિકલ્પોમાંથી એક છે.