મૂળભૂત કોર્સ 30 દિવસ છે વધેલા ભાર સાથે, ડ્રગને ત્રણ દિવસ માટે ત્રણ દિવસ લેવામાં આવે છે, ત્યારબાદ વન-ડે બ્રેક અને સ્કીમ પુનરાવર્તન થાય છે.