કારણ કે તણાવથી બચવા માટે રડવું તે એક સારી બાબત માનવામાં આવે છે અને આયુર્વેદ તેને મન હળવું કરવા માટેનો ખુબ જ સરળ ઉપાય પણ જણાવે છે.