તેઓ એવી દલીલ કરે છે કે કોઈ રીતે યોગ્ય રીતે તૈયાર કરેલ ગાજરનો મધ્યમ ઉપયોગ વજનને અસર કરે છે અને શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે નહીં.