ઉંમર સાથે, શરીરમાં ચયાપચય ધીમો પડી જાય છે અને ખોરાક ઝડપથી પચાવી શકાતો નથી, અને આ વધારાના પાઉન્ડના દેખાવનું કારણ બને છે.