કેટલાક, જોકે, ખોરાક સાથે આ કાર્યક્રમ ભેગા અને કેવી રીતે તેઓ દીઠ નિયમિત કસરત મહિનામાં તેટલું 10-12 કિલો ગુમાવી સમર્થ હતા વિશે વાત કરો.