યોગ્ય પોષણ, કસરત અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી - આ એક ગેરંટી કે જાતીય ઊર્જા ધીમે ધીમે યુવાન જાગૃત થશે, સામાન્ય લય સાથે દખલ વગર છે.