શાકભાજી અને ફળો ફાઇબર સમૃદ્ધ છે - જેઓ આવા સમસ્યા માટે કોઈ અજાણી વ્યક્તિ છે, કબજિયાત કારણ કે માટે એક પરમ સૌભાગ્ય.