(૩) દર બુધવારે વડ કે પીપળાના વૃક્ષ નજીક બેસીને ‘વિષ્ણુ સહસ્ત્ર નામાવલિ’નો પાઠ કરવાથી સાત્ત્વિક રીતે પ્રગતિસૂચક યોગ બળવાન બને છે.