ઓક છાલ ઉકાળો - ઓક છાલ 10 ગ્રામ, ઉકળતા પાણી એક ગ્લાસ રેડીને, 20 મિનિટ માટે બોઇલ અને ભોજન પહેલાં 5 વખત એક દિવસ ખાય છે.