વ્યક્તિ પોતાની નકારાત્મક બાજુઓને ઓળખી કાઢે છે, અપરાધ, આક્રમકતા, રોષના અપ્રિય લાગણીઓને સામનો કરે છે - આ કડવું છે, અને તે જ સમયે, હીલિંગ ક્ષણ.