યોગ સેટિંગમાં, વર્ગની શરૂઆતમાં ઓમનો ઉચ્ચાર કરવો તે સમય અને અવકાશમાં પ્રેક્ટિશનર્સને ઉઠાવી લે છે જે સાદડી અથવા ધ્યાન પર ખર્ચવામાં આવે છે.