જો તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે તમે શિયાળામાં ક્યાં આરામ કરી શકો છો અને તે જ સમયે તમારા આરોગ્યમાં સુધારો કરી શકો છો, તો પછી તેનું જવાબ ખૂબ સરળ છે.