આપણા નિયમિત ખોરાકની દિનચર્યાઓના ભાગરૂપે, આપણા ખોરાકમાં ફેરફાર કરવાનું સૌથી પડકારજનક પાસું એ ખોરાક પર કાપે છે જે અમે પર આધાર રાખે છે.