ત્યારે કસરત કરવી, મગજની કસરત કરવી, મેન્ટલ શિર્ષાસન કરવું, ચીલાચાલુ ઢબે વિચારવાને બદલે ઊંધું વિચારવાની કોશિશ કરવી.