અંગૂઠાનો શ્રેષ્ઠ નિયમ એ છે કે, તમારા રસોડા અને / અથવા નિવારક દવાઓ ઠીક છે તે અંગે ચર્ચા કરવા માટે વિદેશી પ્રવાસની અગાઉથી ચારથી છ અઠવાડિયા પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે મળવું.