અહીં સિદ્ધાંત એ છે કે ઊર્જા બુસ્ટ તમને વધુ પ્રેક્ટીસ કરવા માટે પ્રેરિત કરશે, તમને લાંબા સમય માટે કસરત કરવામાં મદદ કરશે, અથવા બંને.