જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ, શોટ , પેચો અને પ્રત્યારોપણ એકલાનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ કારણ કે ટ્રેકલરનો ઉપયોગ કરતી વખતે તેઓ વિશ્વસનીય નથી.