ક્રોનિક તણાવ માત્ર તમારી દીર્ઘાયુષ્યને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે, પરંતુ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડ્રાફનેસ અને અન્ય કોમ્યુનિકેશન ડિસઓર્ડર્સના આધારે તાણ અને થાકને પરિણમી શકે છે, જે તમારા અવાજ પર નકારાત્મક અસરો ધરાવે છે.