એનાથી શરીરમાં કેલ્શિયમની કમી થતી અટકે છે અને હાડકાં મજબૂત થાય છે. અમેરિકાની પ્રુડુ યુનિવર્સિટીના રિસર્ચરોનું કહેવું છે કે સોલ્યુબલ કોર્ન ફાઈબર એ એક પ્રકારનું પ્રીબાયોટિક છે. એનાથી ખોરાકમાંથી મળતા કેલ્શિયમનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા સુધરે છે.