Iliotibial બેન્ડ જાડા, તંતુમય બેન્ડ છે જે હિપથી પીગળ સુધી ફેલાય છે; તે ઘૂંટણની સંયુક્ત માટે સ્થિરતા આપે છે અને જાંઘના સ્નાયુઓ સાથે જોડાયેલ છે.