જ્યારે આપણે બહાર આવ્યું છે કેટલા કેલરી જ્યારે સ્વિમિંગ દહન થાય છે, અમે સુરક્ષિત રીતે કહી શકીએ કે વજન આ રમત સામેલગીરીનો ગુમાવી, તે તદ્દન શક્ય છે.