આ બે બાબતોની સરખામણી કરવા માટે થોડો સમય ફાળવો: જ્યાં તમે વજન ઘટાડવાનું મહત્ત્વ આપ્યું છે, તેના વિરોધમાં તમે કેટલો સમય અને શક્તિનો ઉપયોગ કરો છો જો તમે ત્યાં ગેપ જોઈ રહ્યાં છો, તો તમે એકલા નથી આપણામાંના ઘણા લોકો માટે, આપણે જે કહીએ છીએ તે અને શું ખરેખર કરવું તે વચ્ચે તફાવત છે.