હાથના ક્રેકમાં જામ કરવા માટે, તમારા હાથની બાજુએ તમારા હાથની બાજુએ અંગૂઠો સાથે ટોચ પર અથવા શું ક્લાઇમ્બર્સ "થમ્બ્સ અપ" કહે છે.