ઍથ્લેટિક્સ એથ્લેટ્સને ઘણા લાભો સાથે આપે છે જેમાં મૂલ્યવાન જીવન કૌશલ્યોના હસ્તાંતરણનો સમાવેશ થાય છે જે તેમને સમગ્ર જીવન દરમિયાન લાભ કરશે.