જો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તમે કસરત માટે ચાલવાનું શરૂ કરી દીધું હોય, તો પણ તેની સાથે તેની મેરેથોનની તાલીમની યોજનાઓ અંગે ચર્ચા કરવાનું હજુ મહત્વનું છે.