બાકીના દિવસો: આરામના દિવસો પર, તમે દિવસનો સમય લઈ શકો છો અથવા બાઇકિંગ, સ્વિમિંગ, અંડાકાર ટ્રેનર, તાકાતનું તાલીમ અથવા તમે જે અન્ય પ્રવૃત્તિનો આનંદ લઈ શકો છો, જેમ કે કેટલાક સરળ ક્રોસ-ટ્રેનીંગ (સીટી) કરી શકો છો.