વરિષ્ઠ લોકો માટે શ્રેષ્ઠ આહાર એ હંમેશા આહાર કાર્યક્રમ નથી જે સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે અથવા અન્ય વય જૂથોમાં ડાયેટરો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.