જ્યારે આપણે ઊંઘીએ છીએ તો આપણું શરીર આરામ ની સ્થિતિ માં રહે છે જ્યારે આપણું મગજ આપણા ઊંઘ્યા પછી પણ કામ કરવાનું બંધ નથી કરતું અને નિરંતર ચાલતું રહે છે.