અને તમારા વજન નુકશાન યોજનાને સરળ બનાવવા માટે મિત્રો બનાવો (ક્યાં ઓનલાઇન અથવા વ્યક્તિમાં) જો તમારી પાસે મિત્ર છે તો તમે જવાબદાર છો, તો તમે યોજનાને વળગી રહેશો.