નિષ્ણાતો એવી દલીલ કરે છે કે સારા સ્વાસ્થ્ય માટે, દરરોજ સવારે તમારે 1 ટીસ્ીપ માટે ખાલી પેટ પર ખાવાની જરૂર છે.