જ્યારે આપણે આંતરીક અને બાહ્ય બન્ને રીતે સરળતાના આધ્યાત્મિક શિસ્તનું નિર્માણ કરીએ છીએ, ત્યારે અમે કેટલીક ક્ષમતાઓ પણ મેળવીએ છીએ અને અન્ય વિનાશક જરૂરિયાતો ગુમાવીએ છીએ: