આ ઉપરાંત ખમણ ખાવાથી આપણા શરીરમાં નવા સેલ્સ પણ બને છે કારણ કે ખમણ ચણાના લોટ માંથી બને અને તેમાં ફાઇબર અને આયરન હોય છે.