આ તંદુરસ્ત મદ્યપંથી શરૂઆતમાં અપનાવવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેઓ તમને સારું લાગે છે અને જીવન માટે વધુ સારી રીતે ખાઈ શકે છે.