લાલ મરચામાં કેપ્સાઈસિન ના સિવાય વિટામિન સી પણ જોવા મળે છે, જે શ્વસન પ્રણાલીને મજબૂત અને ધુમ્રપાન ની લાલસાને ઓછી કરે છે.