અસંખ્ય ખોરાકમાં કુદરતી રીતે મળેલું, ફેટી એસિડ્સ અને રક્ત ખાંડના રચના માટે પણ બાયોટિન આવશ્યક છે (જેને ગ્લુકોઝ પણ કહેવાય છે).