પૃષ્ઠ 5 એ પાર્શ્વીય પાછળ સ્ટ્રેચને હાઇલાઇટ કરે છે કે તમે ટીઇંગ બંધ કરતા પહેલા કોર્સ પર કરી શકો છો.