તે નોંધવું યોગ્ય છે કે બાળકો માટે પેરેંટલ જિમ્નેસ્ટિક્સમાં, વ્યાયામ લગભગ પુખ્ત વયના લોકો જેટલું જ છે (જ્યાં સુધી આપણે ખૂબ નમ્રતાવાળી ઉંમરે ન ગણાય, જેમાં ભાર ખૂબ નરમ હોય).