ઐયંગર યોગમાં તાલીમ પામેલા લોકો ટેકો માટે મજબૂત હિમાયત છે (ત્યાં કોઈ આશ્ચર્ય નથી) વિચાર એ છે કે ધાબળોનો ઉપયોગ ગરદન માટે વધુ જગ્યા બનાવે છે જેથી તે કોમ્પ્રેસ્ડ ન મળી શકે અને સ્ટ્રેરાઅર સ્પાઇન માટે પરવાનગી આપે છે.