ભલે પર્યાપ્ત કલાકો પ્રાપ્ત થઈ શકે છે, તે ફ્રેગમેન્ટ થઈ શકે છે અને પરિણામ સ્વરૂપે દિવસના પરિણામોમાં થાય છે.