સંતરા ખાવાથી શરીરમાં ન માત્ર લોહી વધે પરંતુ લોહીને સાફ પણ રાખે છે.  ટમેટા. ટમેટા માત્ર શાકભાજી જ નથી પરંતુ એક પોષ્ટિક અને ગુણકારી ફળ છે.