થીટા વેવ ૩થી ૭ હર્ટ્ઝ,આલ્ફા વેવ: ૭થી ૧૨ હર્ટ્ઝ ,બીટા વેવ: ૧૫થી ૨૦ હર્ટ્ઝ અને એસએમઆર: આ ૧૨થી ૧૫ હર્ટ્ઝ હોય. આમા બીટા તરંગ શરીર-મગજ માટે નુકશાન કારક ગણાય છે.ડીન ઓરનીશ જેવા તબિબોએ આપણી યોગ-ધ્યાન વિ પ્રક્રિયા દ્વારા બીટા તરંગમાંથી દર્દીઓ આલ્ફા તરંગમા લાવી હ્રુદયના રોગોને રીવર્સિબલ કર્યા !મેડિટેશન મીટર તમારાં મગજનાં આલ્ફા વેવ્સ એક્ટીવીટી સાથે સંકળાયેલ છે. તમે ધ્યાન કરો તે ‘સેસન’ દરમ્યાન તમે ખરેખર કેટલાં સમય માટે ધ્યાનસ્થ થયાં અને કેટલાં પ્રમાણમાં ‘ધ્યાન’ લાગ્યું તેનો જવાબ મેડિટેશન મીટર આપી શકશે અને ખાસ વાત નવી ટેકનોલોજીવાળા ‘બ્રેઈન વેવ્સ’ ડિટેક્ટર તમારાં મગજનાં તરંગોને માત્ર સાંભળે જ છે કોઈ પણ પ્રકારનાં ઈલેક્ટ્રોમેગ્નેટીક વેવ્સ પ્રસારીત કરતાં નથી કે સીગ્નલ મોકલતા નથી . ‘બ્રેઈન વેવ્સ ડિટેક્ટર’ ટેકનોલોજી મોબાઈલ ફોન હવે આવી જ ગયો છે.