5 નબળાઇ દૂર કરવા ખાસ કરીને મહિલાઓ ઘણી વખત તેમના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતી નથી તેમજ પીરિયડ્સ સમયે નબળાઇ આવી જાય છે.