તમારી પધ્ધતિ શરૂ થતાં પહેલાં તમારા હાથમાં પૅડ, ટેમ્પન્સ અથવા તમારા માસિક કપ મળી જાય તેની ખાતરી કરવા માટેનો એક સરળ રીત પણ છે