આ સમય દરમિયાન, શરીર સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ છે, પરંતુ ખોરાક જ્યારે તે હોવું જોઈએ, ફરી, યોગ્ય રીતે સંતુલિત.