એચિલીસ કંડરાના ઇજાઓ મધ્યમ-વૃદ્ધ "સપ્તાહના યોદ્ધાઓ" માં સામાન્ય છે જે નિયમિતપણે વ્યાયામ કરી શકે છે અથવા કોઈ પ્રવૃત્તિ પહેલાં યોગ્ય રીતે પટકાવી શકે છે.