જેમ જેમ તમે દ્વિશિરનો કરાર કરો છો, તેમ છતાં તમે તમારા બાહુમાં સ્નાયુ ખેંચી રહ્યાં છો, જે એક કારણ છે કે ગતિશીલ ખેંચાણથી એટલી સારી રીતે કામ કરે છે.