ભૂલનો સહજતાથી સ્વીકાર કરવાને બદલે આ પ્રકારની હરકતોથી હાલ પૂરતી તમારી સમસ્યા ટળી શકે છે પણ તમારા વ્યક્તિત્વ પર અને શરીર પર લાબા ગાળે તેની ઘણી પ્રતિકૂળ અસર થઈ શકે છે.