જેનો પ્રભાવ ઉપવાસ દરમિયાન વર્તાય છે અથવા ઘણીવાર ઘણા લોકો સાથે એવું પણ થતું હોય છે કે તેઓ ઉપવાસ ન રહી શકતા હોય તો પણ રહે અને છેવટે ઉપવાસ તોડી એવું વિચારે કે જવા દે, હવે આગળના દિવસે ચોકકસ રહીશ આવું કરવું જોઈએ નહીં.