મેટાબોલિક ટાઇપિંગ થિયરી એ સમજાવવા માટે મદદ કરી શકે છે કે કેટલાક લોકો ઉચ્ચ પ્રોટીન, ઓછી કાર્બ આહાર પર વધુ સારી રીતે કેમ કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ઊંચી કાર્બો આહાર પર સારું કરે છે.