સ્લાઇડિંગ લુંગ્સ - પાછળના પગની નીચે એક કાગળની પ્લેટનો ઉપયોગ કરીને તમે વધુ ક્વાડ્સ શામેલ થાઓ અને સંતુલન અને સ્થિરતા પર કામ કરો છો.