મોટા બાળકો પણ જિમ્નેસ્ટિક્સનો ઉપયોગ કરવાથી લાભ લઈ શકે છે, જો કે લાંબા સમય સુધી તમારું બાળક શરૂ થવાની રાહ જુએ છે, તે ઓછી થવાની શક્યતા તે બાળકો સાથે સ્પર્ધામાં સક્ષમ હશે કે જે બાળરોગથી તાલીમ છે.