જો આપને બહુ થાક અનુભવાતો હોય, તો આપે કેટલાક એવા ફૂડ પોતાનાં મીલમાં સામેલ કરવા જોઇએ કે જેથી થાક તદ્દન રફૂચક્કર થઈ જશે.