સતત ગણતરીઓનું મુખ્ય ગેરલાભ એ છે કે આપણું મગજ પ્રતિબંધો જેવી કાર્યવાહીને સમજે છે અને અંતમાં,  મંદાગ્નિ  , ખીલિયા અને અતિશય ખાવું સરળતાથી ઊભી થાય છે.