તમે કસરત અને તકનીકીઓને જાણવા માટે ભૌતિક ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરી શકો છો કે જે તમને તમારા પગના સ્નાયુઓને મજબૂત અને સંતુલિત કરવાની જરૂર છે.