તમે રીસીવર પર ચોક્કસ બટનોને દબાણ કરીને અને પ્રવૃત્તિઓની ડાયરી રાખવા જેવા કે જ્યારે તમે ખાતા હોવ અને જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ ત્યારે તમારા લક્ષણોનો ટ્રેક રાખો.