વ્યાયામ બધું જ શરીરને ખસેડવા વિશે હોઈ શકે છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે પ્રથમ તમારા મનને ખસે નહીં ત્યાં સુધી તમને ત્યાં મળશે નહીં.