પરંપરાગત દવા તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સ્પિનચ અડધા કપ ખાવાથી ભલામણ કરે છે કે દરેક દિવસ રક્તમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવા માટે અને ગ્રીન ભાગ (સલાડ સ્વરૂપમાં) પાચનતંત્ર શુદ્ધ અને નર્વસ સિસ્ટમ ની કામગીરી સુધારવા માટે ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા.