જો તમે આવા ભોગ બનનાર ભૂમિકામાં છો, તો સૌ પ્રથમ, તમારી જાતને દોષિત કરવાનું બંધ કરો અને ખ્યાલ રાખો કે, અરે, વારંવાર થાય છે.