કંટાળાજનક લાગણીઓ સામે લડવા, તેના બદલે બધા દિવસ ઊર્જા જાળવવા અને પ્રકાશ બપોરના ખાય પર બગાડવું તંદુરસ્ત નાસ્તા લાવવા.