ભય પણ ઝડપી હૃદય દર ટ્રિગર કરી શકે છે મોટાભાગના લોકો એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશરને લાગે અથવા સમજી શકતા નથી, પરંતુ ઝડપી હૃદયના દર એ એક એવી ભાવના ઉત્પન્ન કરી શકે છે કે જે તમારું હૃદય દોડે છે અથવા તમારું હૃદય પાઉન્ડિંગ છે.