બેલ્ટ  ઘડતર - પ્રાપ્ય દરેક સહાયક કે તાલીમ દરમિયાન મોટી વજન નુકશાન અને કમરના ફરતા ઘેરાવા ઘટાડો પ્રોત્સાહન આપે છે.