એક અખરોટના 3 કરતાં વધુ કર્નલો ખાવા માટે તે અનિચ્છનીય છે, અને તેને પકવવાથી તેને છરીની ટોચ પર ઉમેરી શકાય તેટલું પૂરતું છે - અતિરિક્તતા તરફ દોરી જાય છે અને ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણના કૂદકા થાય છે.