બાળકના દિવસના શાસનકાળમાં, હવામાનને ધ્યાનમાં લીધા વગર દૈનિક ધોરણે 3-4 કલાકનો સમાવેશ કરવો આવશ્યક છે, કારણ કે બાળકના ફેફસાના સારી વેન્ટિલેશન માત્ર સારી ઊંઘની પ્રતિજ્ઞા છે, પરંતુ એકંદર સુખાકારીની પણ.