સ્મોકીંગ છોડવાના 12 કલાકની અંદર જ તમે કાર્બન મોનોઓકસાઈડનું સ્તર ઘટી જશે જેના કારણે શરીરને દરેક ભાગમાં લોહીનું ભ્રમણ બરાબર થવા લાગશે .