ઉપરાંત ચંદ્ર નમસ્કાર કરતી વખતે શ્વસન પ્રક્રિયા ખૂબ જ ધીમી અને લાંબી હોવાથી ખાસ માનસિક શાંતિ માટે ચંદ્ર નમસ્કાર કરાય છે.