તમારા શરીર અને ઇન્દ્રિયો પર વિશ્વાસ કરો, જો તમને થોડો દુખાવો લાગે,  પછી ઉપવાસના સમય માટે રમતને છોડી દેવાની શ્રેષ્ઠ વસ્તુ.