સામાજિક પ્રવૃત્તિઓ, વ્યાયામ, ભોજન, પર્યાવરણીય તાપમાન અને બેડરૂમના પર્યાવરણનો સમય આંતરિક પ્રક્રિયાઓના સમયને પ્રભાવિત કરવામાં વધુ મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવી શકે છે.