વીજળીના ઊંડા કોર સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને - અસ્થિમંડળ, પીઠ, અને પેલ્વિક ફ્લોર - અમારી મુદ્રામાં આધાર આપવા માટે ખભા આરામ કરવા માટે, ગરદન અને માથું મુક્તપણે ખસેડવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને હિપ્સ, પગ અને પગ પર તણાવ ઘટાડે છે.