અલબત્ત, હિપ્સ ઘટાડો કરશે, પરંતુ ગયો તેને અને સ્નાયુઓ સાથે, પરંતુ જો તમે ફરીથી લોહ લાગી કરવા માંગો છો, તમે ઝડપથી ગંભીર ઇજા કરી શકો છો.