હું વ્યક્તિગત રીતે પ્રેક્ટિસ પરના દરેક વધારાના 2½ મિનિટનો ખર્ચ કરવા માટે સેશનના મધ્યમાં લૂપથી લૂપ સુધી 5 મિનિટનો ડ્રોપ કરવાની ભલામણ કરતો હોઉં, જે કદાચ તમારા માટે વધુ ઉપયોગી હશે.