ફ્રીઝ સૂકા ફળ (1/4 કપ સેવા દીઠ 1-2 સ્માર્ટપોઇન્સ) લૌરાના જણાવ્યા મુજબ ફ્રીઝ સૂકા ફળ એક મીઠી દાંતને સંતોષી શકે છે અને તંગીની જરૂર છે.