શરીરને જરાય કષ્ટ પડે નહીં એવી આરામદાયક અને અનિયમિત લાઇફ-સ્ટાઇલ ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ સિન્ડ્રોમ પેદા કરવા માટે જવાબદાર છે.