તમારી સામે એક મજબૂત ઑબ્જેક્ટની ફરતે બેન્ડ વીંટો અને જ્યાં સુધી તમે બેન્ડ પર તણાવ ન અનુભવો ત્યાં સુધી પાછો જાઓ.