તમારા દાંતને સાફ કરવાથી પ્લેકને દૂર કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે થોડા કલાકોમાં ફરીથી રચે છે, તેથી તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વખત બ્રશ કરવું પડશે.