ડાયાબિટીસની રોકથામ: નિયમિત રીતે દોડવાની આદતથી ઈન્સ્યુલિન પરત્વે ડાયાબિટીક રેઝિસ્ટન્સ ઘટી શકે છે અને લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર યોગ્ય રીતે જળવાય છે.