સૂર્ય માત્ર તમારા વિટામિન ડી સમૃદ્ધ કરી શકો છો, પણ, જેમ કે કેટલાક નકારાત્મક પાસાઓ ઉત્તેજિત  અકાળે વૃદ્ધત્વ  ત્વચા, તીવ્ર બળે અથવા તો કેન્સર.