તે આહાર તરીકે સેક્સી નથી - મોટાભાગની આહાર સાથે, તમે તમારા કેલરીને કાપી શકો છો જેથી તમે નાના ફેરફારો સાથે વજન કરતાં વધુ ઝડપથી વજન ગુમાવશો.