મસાજ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાની સામાન્યતામાં મદદ કરે છે, સ્પાસ્મીઓને દૂર કરે છે, નસોમાં રહેલું સ્ટેજિસ દૂર કરે છે, રક્ત અને લસિકાની સામાન્ય ચળવળ ફરી શરૂ કરે છે.