તો તમે ખોરાકમાં શું શું લીધેલું તેની યાદી તૈયાર કરો માથું દુઃખે તે દરમિયાન તમે કઈ ક્રિયા કરી રહ્યા છો તે જાણવાથી તેનું સાચું કારણ તરત જ સામે આવશે, ત્યારબાદ દુઃખાવો ક્યારે અચાનક જ આલોપ થઈ જાય છે તે પણ જાણો.