" 2014 હાર્વર્ડ હેલ્થ પબ્લિકેશન, "કેફીન એ માત્ર એક મગજ ઉત્તેજક નથી . . . પણ તે તમને રીસેપ્ટર્સને પણ ઊર્જાની વૃદ્ધિ આપે છે અને સંભવિત માનસિક પ્રભાવમાં સુધારો અને વય-સંબંધિત માનસિક ઘટાડાને ધીમી કરે છે.