તેથી, અલબત્ત, તે મહત્વનું નિયંત્રિત કરવા માટે પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ, પરંતુ હજુ પણ અભ્યાસ માટે મુખ્ય ઊર્જા સ્ત્રોત વચ્ચે સંતુલન માત્ર એક કાર્બોહાઇડ્રેટ ધરાવતા ખોરાક છે.