પોતાના પર બેસવાની ક્ષમતાને પ્રભાવિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ મસાજ અને જિમ્નેસ્ટિક્સ હશે, પરંતુ ફક્ત ડૉક્ટર સાથે વાતચીત કર્યા પછી.