જેટલા આરામથી તે વજન ઊચકી રહ્યો છે તે જોતા ચોક્કસ કહી શકાય કે તે ઘીરે-ઘીરે સંપૂર્ણ ફિટનેસ પ્રાપ્ત કરી રહ્યો છે.