સંશોધનમાં પી. એમ. એસ. (મૂડ સ્વિંગ, ડિપ્રેસન અને માસિક ખેંચાણ સહિત) ના ઘણા લક્ષણો દૈનિક 1200 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ વપરાશ દ્વારા ઘટાડી શકાય છે.