તે આયર્ન અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી પણ સમૃદ્ધ છે જે અનીમિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને અકાળે વૃદ્ધત્વ અટકાવે છે.