તેમાં ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા માટે ખોરાકમાંથી શંકાસ્પદ ખોરાકને દૂર કરવાની, તેમાં કોઈ પણ ખોરાકને દૂર કરવા માટે આ ખોરાકના વ્યવસ્થિત પુન: પરિચયનો સમાવેશ થાય છે કે જે પરાગરજ જવર લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે.