તમારા સ્નાયુઓની મેમરી હોય છે, અને વધુ વખત તમે તમારી જાતને શ્રેષ્ઠ મુદ્રામાં મૂકે છે, એટલું જ નહીં તમારા શરીરને શ્રેષ્ઠ મુદ્રા મળી શકે છે.