કારણ કે સામાન્ય કસરત ખૂબ એકવિધ છે વર્કઆઉટ્સ અવગણીને માટે મુખ્ય કારણ, અભ્યાસો રસ અભાવ છે, અને તાલીમ દરમિયાન વાતચીત ન તો સમય કે ઊર્જા છે.