આધાર માટે વડા પાછળ જમણા હાથ મૂકો અને, જો તમે ખરેખર એબીએસ પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગતા હો તો, તમારી કમરની ડાબી બાજુ પર બીજી બાજુ મૂકો.