ઉત્પાદન સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે યાદી સમૃદ્ધ અને વૈવિધ્યસભર સહિત છે, પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ટ્રેસ તત્વો કે બાળકોની વધતી શરીર જેથી જરૂરી છે.