તે માત્ર ખોરાક જ રહે છે યોગ્ય પોષણ ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન વધારવા, શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા સુધારવા, શરીરના સહનશક્તિ, કામવાસનાને મજબૂત બનાવશે.