આ વિકલ્પ પણ મુસાફરી દરમિયાન ક્રોસિંગ સમય ઝોન, લાંબા દિવસના કલાકો અને માત્ર ઊંઘવામાં પહેલાં કમ્પ્યુટર પર જાગરણ સાથે સંકળાયેલ છે.