પલાઠીવાળીને જ્યારે પણ ભોજન કરવામાં આવે તો મગજ એકદમ શાંત થઇ જાય છે અને સાથે જ ભોજન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ છીએ જેનાથી પેટ નિયત્રંણમાં રહે છે.