છેલ્લા ઘટક અમે તેની ઊંચી કેલરી સામગ્રી હોવાને કારણે ચૂકી છે, પરંતુ લગભગ beets ઉપયોગી ગુણધર્મો થોડા શબ્દો કહે જરૂરી છે.