પ્રવાહી ગતિમાં, બન્ને શસ્ત્રને તમારા શરીર ઉપર અને તમારા શરીર ઉપર ચાબુક મારવા દો, જેથી દોરડું તમારા પગ ઉપર તમારા ડાબા બાજુએ આવે.