ત્યારબાદ તેને કે તેના કસરત ની મદદ સાથે, તેની મૂળ સ્થિતિમાં ગર્ભાશયની પરત કરવા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ મજબૂત અને તમારા ઘનિષ્ઠ સંબંધો સુધારવા માટે વિતરણ પહેલાં ઘટાડો કરી શકાય છે બહાર આવ્યું છે.