તે આપણા હૃદયને સારી રીતે કાર્ય કરતું રાખે છે, પરંતુ તે વાપરવામાં પણ કેટલીક સાવધાનીઓ રાખવી જરૂરી છે, નહીં તો આપણે ઈજાઓ અને હાનિના ભોગ બની શકીએ છીએ.