વજન ઓછું કરવા માટે તમે કેલેરીથી ઓછો આહાર લઇને દિવસમાં 2-3 સર્વિગ લો ફેટ ચીઝ સરળતાથી ખાઇ શકો છો, જેનાથી વજન કંટ્રોલ થાય છે.