રૂમનું ઊંઘવા માટેનું આદર્શ તાપમાન ૬૮થી ૭૨ ડિગ્રી ફેરનહીટ હોય છે એવું નેશનલ સ્લીપ ફાઉન્ડેશનનું તારણ છે.