જો હોર્મોનલ પ્રણાલીમાં પરિણમે છે તે કારણ તણાવ બની જાય છે, પ્લાન્ટના ઘટકોના આધારે મદ્યપાનની પદ્ધતિનો નિર્દેશન કરો: વેલેરીયન, માવાવૉર્ટની ટિંકચર