તે સંપૂર્ણપણે તળેલું અને ફેટી ખોરાક છોડી કરવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે પણ roasting શાકભાજી સમયે દીઠ વજન 100 ગ્રામ 100 કેલરી સરેરાશ ઉમેરો.