પોતાની તંદુરસ્તીને મજબૂત કરવા, માણસએ ઔષધીય જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કર્યો હતો જેણે તે પોતે એકઠા કરી લીધો હતો પ્રારંભિક બાળપણ, મનની શાંતિ, ચોખા અને વાઇન ખાવાથી વ્યાયામ - તે લી ચિંગ-યુનની દીર્ઘાયુનું રહસ્ય છે.