ઘઉંના બ્રેડ પર કેટલાક સોયા માખણને સ્વાઇપ કરો અને સંતોષજનક લંચ અથવા નાસ્તો ભોજન માટે બનાનાના સ્લાઇસેસ સાથે ટોચ પર રાખો.