આ ખોરાક માટે તમને લાંબા રાહ જોઈ રહ્યું હતુ વજન નુકશાન લાવવું અને કોઈ નુકસાન ન કરવું, આ સિસ્ટમ સાથે જોડાયેલ બધી ભલામણોનો સખત રીતે પાલન કરવું અગત્યનું છે.