પરંતુ ગંભીર અથવા લાંબા ગાળાના ઇજાથી દૂર રહેવાની આ સરળ રીત ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે, બરતરફ અથવા સુધરેલી એથલેટ્સ અને કોચ દ્વારા સંશોધિત થાય છે.