તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં હૂંફાળું તેમ છતાં તમે વર્કઆઉટ્સ પહેલાં ખેંચતા લોકો જોશો, તો મારા મંતવ્યને તે છોડી દેવાનું છે.