સંશોધન સૂચવે છે કે થોડા દિવસો દરમિયાન ફેલાયેલું જ સમય (અથવા ઓછું) નો ઉપયોગ કરીને તમારી યાદમાં તમને જે માહિતીની જરૂર છે તે મૂકીને વધુ અસરકારક હોઇ શકે છે.