સૌથી વધુ ઊર્જા પીણામાં કેફીન, ટૌરિન અને બીટા-એલનિનનો સમાવેશ થાય છે - આ પીણાં તાકાત અને સહનશક્તિમાં વધારો કરે છે ચરબી બર્નિંગ માટે, ઊર્જાનો ઉપયોગ લીલી ચા, સિનેફ્રાઇન, યોહિમ્બાઈન, ટાયરોસિનથી થાય છે.