જો આપણે તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કોળુંના રસના લાભો અને નુકસાન વિશે વાત કરીએ, તો તે તરત જ સ્પષ્ટ છે કે તેમાં વધુ ઉપયોગી ગુણધર્મો છે.