તમારી કમરથી વળીને બદલે, ઑબ્જેક્ટની સામે સ્ક્વેરિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા હિપ્સ અને ઘૂંટણને વારાફરતી વરાળ કરીને તેને મળવા માટે તમારી જાતને નીચે લાવો.