વધુમાં, તે ત્યાં સુધી વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે ઓડીઆઇ માંથી આરામ આપ્યો લાગે નથી જ્યાં સુધી ઊંઘ ભલામણ કરાય છે.