તે ખાસ કરીને મહત્વનું ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ ઘણો છે કે ત્યાં છે, અને તેમની સંખ્યા દરિયાઈ માછલી ચોક્કસપણે મહાન છે.