તે ઓળખવા માટે કી છે કે જે મુશ્કેલીમાં ઘટાડો અથવા નિદ્રાધીન રહીને રહે છે (અથવા ઊંઘ કે જે તાજું નથી) તે 3 મહિના કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે ત્યારે એક ગંભીર મુદ્દો બની જાય છે.