પરંતુ આ આસન કરતી વખતે તે વાતનું ધ્યાન રાખો કે વધુ ઝડપથી ન કરવું કેમ કે આવું કરવાથી તમને ચક્કરનો પણ અનુભવ થઈ શકે છે.