બરફને લાગુ પાડવા ( ફિઝિકલ એઇડ રાઇસ ટ્રીટમેન્ટનો એક ભાગ) વ્યક્તિને મચકોડ અથવા ખરાબ ઉઝરડા પછી બળતરા ઘટાડવામાં આવે છે, પરંતુ બરફને ખોટી રીતે લાગુ કરવાથી હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું બની શકે છે.