Vegans માટે એક મુખ્ય મુદ્દો પ્રોટીન ઉણપ છે, અને તમે અને તમારા કુટુંબ મજબૂત અને તંદુરસ્ત રહેવા નિર્ણાયક છે નિર્ણાયક છે.