ફાલિસની તૈયારી માટે, અમને માત્ર સ્પિનચના પાંદડાઓની જ જરૂર છે, તેથી આ ગણતરીથી આપણે તેને થોડું વધારે લઈએ છીએ, કારણ કે આપણે દાંડીનો ઉપયોગ કરતા નથી, અને ગરમીની સારવારમાં પાંદડાઓ ઉકળે છે.