સામાન્ય રીતે આંગળીઓ માં બધાને ટચાકા પડે છે પરંતુ સવારે ઉઠ્યા પછી શરીર માં ફ્લેક્ષિબિલિટી રહેતી નથી ત્યારે આપને આખા શરીર ના ટચાકા ફોડીએ છીએ.તમને જણાવી દઈએ કે ટચાકો ફોડ્યા પછી અડધો કલાક લાગે છે ત્યાં કાર્બન ડાયોક્સાઈડ ત્યાં ભરાતા, ટચાકા ફોડવા આપણા હાડકા માટે ખુબજ ખરાબ નીવડે છે.