સરગ​વાનો સુપ ,ફ્રુટ્સ(કેલા,ચીકુ સિવાય્) ,ગાય નુ ગરમ દુધ ,ભાત નુ ઓસામણ ,છાશ ,બાફેલા મગ વગેરેહ લેતા રહેવું.