નસકોરાં લોકો રાત્રે રાખવામાં આવેલાં મુખ્ય કારણોમાંથી એક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે નસકોરા કરતા નથી બેડ અને સ્લીપિંગ પોઝિશનનો યોગ્ય પ્રકાર આને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે એડજસ્ટેબલ બેડ બનાવે છે, જે સામાન્ય રાત્રિના ઊંઘને ​​શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.