આહારશાસ્ત્રી પોતે ખૂબ જ ઉત્સાહપૂર્વક દર 3-4 કલાક ખાવું જોવાનું છે - માત્ર એટલા માટે કે તમે ભૂખમરોથી છુટકારો મેળવી શકો છો.