(ટીપ: તંદુરસ્ત સ્થિર ભોજનની કેટલીક પસંદગીઓ veggies પર કંટાળાજનક હોય છે, તેથી પેક્ડ કચુંબર અથવા માઇક્રોવેવૅબલ, સિંગલ સર્વિસ ફ્રોઝન વનસ્પિનને તમારા "ત્વરિત ભોજન" માં વધુ સારી રીતે રાઉન્ડ બનાવવા માટે ઉમેરો કરવાનું ભૂલશો નહીં.