કેક,પેસ્ટ્રી,ડેઝર્ટ,તૈલીય ચીજોનું સેવન ઑછુ કરો તેનાથી આપના શરીરનું વજન નથી વધતુ અને આપ સ્વસ્થ પણ રહો છો.