ઊંચાઈ અને અંતર: ફ્લિપ્સ, કૂદકા, કૂદી જઇ શકે છે અને અન્ય કુશળતામાં, વ્યાયામમાં જોવું જોઈએ કે જો તે ઉપકરણ બંધ કરી રહ્યું હોય પ્રકાશન અસમાન બાર પર ખસે છે, વ્યાયામમાં પ્રવીણ વ્યક્તિ તે ઉપર skimming નથી માત્ર, બાર ઉપર ઉડતી જોઇએ.