ફાઇબર જ છે, કે જે flaxseed સમૃદ્ધ છે, તીવ્ર કબજિયાત સમસ્યા સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે, અમારા આંતરડાની પ્રવૃત્તિ સક્રિય કરે છે.