દિવસે ત્રણ મોટા લીંબુ લેવા (જો તમે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી બદલી શકો છો) અને દરેક બહાર રસ સ્વીઝ: સવારે, બપોરે અને સાંજે.