જો શક્ય હોય, તો શોર્ટ ટર્મ (માત્ર 2 અઠવાડિયા કરતાં ઓછા) પર સ્લીપિંગ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.