એક નિયમ તરીકે, કોઈ પણ પ્રકારની ઇજાઓ પછી ફિઝીયોથેરાપી વ્યાયામ કરે છે તે સ્નાયુઓ, સાંધાના પુનર્વસન અને સામાન્ય સ્વરને મજબૂત કરવાના સૌથી વધુ અસરકારક રીતો પૈકી એક છે.