મહિલાઓ પોતે જાડી થઇ ગઇ માનીને સવારે નાસ્તો કરવાનું ટાળે છે, પરંતુ સવારે નાસ્તો કરવો તે આખા દિવસનું એનર્જીનું કામ કરે છે.