કમનસીબે, અમે સ્વસ્થ માઇક્રોબાઇમ સાથે, એન્ટિબાયોટિક વધુ પડતા ઉપયોગથી, અને સૂચિની ટોચ પર ડાયેટ સાથે દખલ કરી રહ્યા છીએ તે ઘણી રીતો છે.