તમારા આત્મવિશ્વાસને ઉત્તેજન આપો આહાર કોચ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી એક વિશેષ શબ્દ છે જે તમારી આખા વજન નુકશાનની યોજના બનાવી શકે છે અથવા તોડી શકે છે.