- unsalted માખણ અથવા માર્જરિન તેલો, પેક અથવા વજન 180-200 ગ્રામ; ટ્રેની (જેમ સ્પ્રેડ તરીકે) સોફ્ટ ખોરાક ટાળવો જોઈએ;