જ્યારે પીડા કેમોલી, બિર્ચ પાંદડા, પાઈન સોય અને ઋષિ એક ઉકાળો સાથે ગરમ પાણીમાં 30 મિનિટ માટે બેસી ઉપયોગી છે.