અમે કોઈપણ અનુકૂળ તક પર ચળવળના સમર્થકો છીએ, તેથી અમે સૂચવીએ છીએ કે તમે દરરોજ સવારે જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે 15 મિનિટ ફાળવો.