બ્રિટનમાં થયેલ એક સ્ટડીમાં સામેલ થયેલા લોકોના સવારના નાસ્તાનો સમય ૯૦ મિનિટ મોડો કરવામાં આવ્યો હતો અને રાતના ડિનરનો ટાઇમ ૯૦ મિનિટ વહેલો કરી દેવામાં આવ્યો હતો. આ સ્ટડી ૧૦ અઠવાડિયાં સુધી કરવામાં આવ્યો હતો.