ઘરમાં કે કામ, બીમારી, સ્થળાંતર અથવા સામાન્ય પરિસ્થિતિ ફેરફાર ખાતે તંગ પરિસ્થિતિ માસિક સ્રાવ અથવા ફક્ત મોસમી ડિપ્રેશન શરૂઆતમાં - આ પરિસ્થિતિઓમાં કોઈપણ સારી સમય સુધી સ્રાવ ખોરાક મુલતવી જરૂરી છે.