શારીરિક ઉપચારમાં કોન્ટ્રાસ્ટ બાથના ઉપયોગની પાછળનો સિદ્ધાંત એ છે કે ગરમથી ઠંડીમાં ઝડપથી ફેરફારથી શરીરમાં નાના કેશિકાઓ ખોલવા અને બંધ કરવામાં મદદ મળે છે.