" આ બધા ગુણો અમે ચર્ચા - તે શું છે, શું કાર્ય તે શરીરમાં કરે છે, શું કેટલાક ખોરાકમાં આ અછત અને oversupply સંકેતો છે અને દવાઓ કે તે ધરાવે છે.