સફેદ માછલીના ખોરાકનો નિયમિત ઉપયોગ નર્સિંગ માતાના સ્વાસ્થ્ય પર લાભદાયી અસર કરે છે, અને મગજના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને બાળકના હાડપિંજરને મજબૂત કરે છે.