એક રિસર્ચ પ્રમાણે જે લોકોએ જમતા પહેલા સફરજનનો જ્યૂસ પીધો કેમને વધારે ભૂખ લાગી અને વધુ ખોરાક ખાધો એ લોકોની સરખામણીમાં જેમણે માત્ર એક જ સફરજન ખાધું હતું.