અનાજ અને ઊગવું પાળેલા પ્રાણીઓના આરોગ્ય, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ સાથેના વિટામિનોનું સંગ્રહસ્થાન અને ફાયબર જાળવવામાં ઉત્તમ સહાયક છે.