ત્યારે આ ઠંડીમાં સ્વાસ્થ્ય લથડે નહીં તે માટે ખાસ પ્રકારની કાળજી રાખવી જરૂરી બની જાય છે જે લોકોની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ નબળી છે તે લોકોને શિયાળામાં વધુ બિમારીઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે.