5. જો તમે શ્વાસ બહાર ચાલી રહ્યા હોવ તો ધીમો અથવા ચાલો જો તમે બાજુ ટાંકો આવતા લાગે શરૂ, સામાન્ય રીતે તેનો અર્થ એ કે તમે યોગ્ય રીતે શ્વાસ નથી.