પરંતુ જો તમે સૂચવેલા ત્રણ લાંબા દિવસો કરી શકો છો, તો તમારો આત્મવિશ્વાસ વધશે જેથી તમે મેરેથોન દરમિયાન તે અંતિમ માઇલને "બહાર નીકળી" શકો.