ચોખા - એક ખૂબ જ ઉપયોગી અનાજ અને પૌષ્ટિક મશરૂમ્સ, ઔષધો અને શાકભાજી સાથે સંયોજનમાં પોષક અને વિટામિન્સ માત્ર એક storehouse બહાર કરે છે.