હવે આપણે જે પડવાદ તૈયાર કર્યો છે તેમાથી રોજ સવારે બ્રશ કરતી વખતે અંદર લીંબુનો રસ ભેળવી ને બ્રશની મદદથી ધીમેધીમે તેને તમારા દાંત ઉપર રગડો.