ફેડ ડાયેટ્સની પરફેકટ ડેફિનેશન પ્રમાણે એ તમામ ડાયેટ્સ જે તમને ફાસ્ટ વેઈટ લોસ પ્રોમિસ કરે છે અને સાથે મસલ્સ ગ્રોથ વધારવામાં મદદ કરે છે.