કેલરી કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ એ સૌથી ઉપયોગી છે જ્યારે તમે નક્કી કરો કે દરરોજ કેટલી કેલરી ખાય છે લગભગ દરેક કેલરી કેલ્ક્યુલેટર તમારા વજન અને તમારી પ્રવૃત્તિ સ્તર ઉપરાંત તમારા લિંગને ધ્યાનમાં લેશે.