પરંતુ , શું તમે જાણો છો પરોઢે ઉઠીને આ વસ્તુઓ ની જગ્યાએ તમે દૂધ માં વરિયાળી ઉમેરીને તેનું સેવન કરો તો તમે અનેક રોગોમાંથી મુક્તિ મેળવી શકો.