ખૂબ વધારે ભારને કારણે થતી ઇજા થઇ શકે છે જે તમને હાંસિયામાં મૂકી શકે છે, તેથી તમારા શરીરને સાંભળો અને જો તમને પીડા, થાક અથવા વધુ પડતી દુઃખાવાનો લાગતો હોય તો