કોઈપણ ચળવળ ઈજા થઈ શકે છે અને પ્રવૃત્તિઓ કે જે વ્યક્તિગત ટ્રેનર, નવા કસરતો, ભારે સાધનો અને મૂવિંગ બોડી ભાગો ભેગા કરે છે તે જોખમ ઉપર આવી શકે છે.