અલબત્ત, તમે દૈનિક ધોરણે ચોક્કસ સંખ્યા ટ્રેક રાખવા માટે નથી, પરંતુ તે કેટલી તમે ખરેખર દિવસ માટે પસાર થઇ રહ્યા છો તે એક એવો વિચાર વિચાર ખૂબ જ ઉપયોગી હોઈ શકે છે.