જુદી જુદી એજન્સીઓની જુદી જુદી જરૂરીયાતો હશે, પરંતુ જો તમે નિયમિતપણે વ્યાયામ કરો છો અને આરોગ્યપ્રદ રીતે ખાય છે, તો તમે તમારી જાતને શારીરિક રીતે સ્પર્ધા કરવા માટે શક્ય શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં મૂકી શકો છો.