અલબત્ત પાણીને લીધે તમારી હોજરી થોડીક ભરાવાથી તમને ખાધાનો સંતોષ થાય છે અને તમે વધારે ખાતા નથી, જેથી વજન ઘટાડવાના પ્રયત્નો સફળ થાય છે.