તેમાં વિટામીન એ, બી6, વિટામીન સી, આયરન, કોપર, પોટેશિયમ, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ વિપુલ પ્રમાણમાં મળી આવે છે.