ગરબા એક્સપર્ટ પાયલ બંસલ નું કહેવું છે કે , ” જો તમે ગરબા દોઢિયાની સાથે સાથે અમુક હાઈ પ્રોટીન ડાયટ પણ ફોલો કરો તો તમારું વજન ઘટવાની સાથે સાથે તમારી સ્કિન પણ એટલી જ ગ્લો કરવા લાગે છે , એટલું જ નહીં પણ બ્લેક હેડ્સ અને એક્નેથી પણ તમને છુટકારો મળી શકે છે ” દર વર્ષે ગરબા કોમ્પિટિશનમાં ભાગ લેનાર એમબીએ સ્ટુડન્ટ પરિષા અરેન્જાનું કહેવું છે કે, ” જીમ તો ખરેખર વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે જ છે પણ ગરબા અને દોઢિયાથી તમે તમારા શરીરને સુડોળ બનાવી શકો છો તમારા બોડીને તમે એક શેપ આપી શકો છો.