અને છેલ્લે, ઝડપી વજન નુકશાન આહાર, એકલા, ડાયેટરોને જીવન માટે તેમના ધ્યેય વજનને ટકાવી રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ તંદુરસ્ત આહાર જાણવા માટે તક આપતા નથી.