એવું નથી, સ્મોકિંગ છોડવાના ઘણા ફાયદા છે. તેનાથી કેંસર જેવી ખતરનાખ બીમારીનો ભય ઓછો થઇ જાય છે, સાથે સાથે આપ માનસિક રીતે પણ વધારે જાગૃત રહો છો. શારીરિક રીતે વધારે એક્ટિવ રહો છો, અને ભોજનનો સ્વાદ પણ વધારે આવે છે.