ચેર યોગ લાખો લોકો માટે ઉકેલ હોઈ શકે છે જેમને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ હોય છે અને કસરતની નિયમિત અથવા નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે રાખવા મુશ્કેલ લાગે છે.