સાવચેતી : પેટમાં કોઈ દુઃખાવો ઓપરેશન કે બી. પી. ની કોઈ સમસ્યા હોય તો ડોક્ટર કે યોગશિક્ષકની સલાહ લીધા પછી જ આસન કરવું.