નેચરલ ફૅરિલિ પ્લાનિંગ (એનએફપી) એ એક કુદરતી પદ્ધતિ છે જેનો ઉપયોગ તમે સેક્સ માટે ક્યારે કરી શકો તે નક્કી કરવા માટે કરી શકો છો, ક્યાં તો સગર્ભા થવાનું ટાળવા માટે અથવા ગર્ભવતી થવાની તકો વધારવા માટે (અન્ય કુદરતી પદ્ધતિમાં ત્યાગ , ઉપાડ , બાહ્ય અભ્યાસ અને સતત સ્તનપાન શામેલ છે / એલએએમ ).