ઉત્કૃષ્ટ પરિણામો રમતોમાં rhodiola rosea નો ઉપયોગ દર્શાવે છે - પ્લાન્ટ ઝડપથી ઇજામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને સહનશક્તિમાં સુધારો કરે છે, સ્નાયુ ઊર્જાના આંતરિક ભંડાર એકત્ર કરે છે.