ખાસ શારીરિક પ્રવૃત્તિ વળતર સ્થિરતા શરીર સાથે જોડાણમાં એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી નિયમો સાથે પાલન, માનવ શરીર સૂર અને તમારી બેટરી રિચાર્જ અને યુવાનો એક અર્થમાં આપે છે.