મૂળભૂત રીતે તે ફોરહેન્ડ અને પીઠ તથા પગના અથવા હાથ માટે કસરતના ખેલ માટે બે છેડે દોરડાવતી લટકાવેલો આડો દાંડો માટે એક લંબચોરસ છે.