ઘૂંટણની ફરિયાદ: ઉતાર પર ચાલવું ઘૂંટણની પીડાને થોડા અલગ અલગ પરિસ્થિતિઓમાં ટ્રિગર કરી શકે છે ચાંડોમાલાસિયા ઢાંકણી અથવા દોડવીરની ઘૂંટણની ઘૂંટણની કે જ્યારે ઉતાર પર અથવા ચઢાવ પર જઈને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે