સૌ પ્રથમ, મીઠાઈઓ છે પછી, કોઈપણ તળેલી, ફેટી અથવા પીઢ સ્વાદ enhancers ખોરાક કડક શબ્દોમાં કહીએ તો, પેટ પર ચરબીનું કારણ એ છે કે આપણે જે ખોરાકની જરૂરિયાત કરતાં વધારે ખાઈએ છીએ તે ખાઈ શકે છે.