પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા હળવાશથી લેશો તો આ રોગ જીવલેણ નિવડશે આજના યુગમાં હ્ય્દયરોગ, બ્લડપ્રેશર, કેન્સર વગેરેની જેમ ડાયાબિટીસના રોગનું પ્રમાણ પણ વધારે જોવા મળે છે. ઘણા જુના કાળથી માનવીને પીડતા અને આખા શરીરનું આરોગ્ય કથળાવતો આ રાજયોગ મધુપ્રમેહ (ડાયાબિટીસ) વિષે આયુર્વેદનાં મહર્ષિ ચરક, સુશ્રુતે રસપ્રદ વર્ણન આયુર્વેદના ગં્રથોમાં કરેલ છે. જીવનભર પરેશાન કરનારા આવા મહારોગથી બચવા પ્રયત્ન કરવો તે સૌ કોઈની ફરજ છે. ડાયાબિટીસનો રોગ દિન-પ્રતિદિન વધતો જાય છે. ત્યારે તેનાથી બચવા તેને રોકવા માટે નીચે મુજબની ટિપ્સ ઉપયોગી થશે