નિયમિત રૂપે તમારા હાથ ધોવા, અને કોઈપણ કે જે ખાંસી અથવા છીંક ખાય તે ટાળવા વાયરસ ફેલાવવા (જેમ કે મોસમી ફલૂ અને એચ 1 એન 1) અને બેક્ટેરિયા કે જે માંદગીના કારણ બની શકે છે તે રોકવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.