માં મીણબત્તીઓ  ગુદા  (જો તે અશક્ય છે તે જાતે કરવું, જાતે એક બસ્તિક્રિયા આપો) માત્ર એક આંતરડા ચળવળ પછી કરવામાં આવે છે.