- એક ભોજન પહેલાં હર્બલ પ્રેરણા અથવા લીલી ચા (કેમોલી, calendula અને સેન્ટ યોહાનના બિયર માટે બોળી રાખેલા ફણગાવેલા જવ કે બીજા દાણા મિશ્રણ) ત્રીજા કપ ક્વાર્ટર પીવા: