તમારા આહારમાંથી ખરાબ કાર્સને દૂર કરવાથી તમારા લોહીના પ્રવાહને નવેસરથી પ્રારંભ ઇન્સ્યુલિન-સ્પિકિંગ સ્ટાર્ચ અને મીઠાઈઓ આપવાનો એક સારો માર્ગ છે.