તમે હવાઇ મારફતે સફર કરો છો કે કરી રહ્યાં હોય તો તમારે તમારા શરીરના પાણીનું સંતુલન જાળવવા ફ્લાઇટ્સ દરમિયાન પાણીનું સેવન વધારે માત્રામાં કરવું.