થોડાક સામાન્ય કોન્ટ્રેરી સ્ટેપલ્સનો ઉપયોગ કરીને, તમે 20 મિનિટથી ઓછા સમયમાં પૌષ્ટિક અને સંતોષજનક ભોજન તૈયાર કરી શકો છો.