જો ખાધ પ્રથમ તાજગી નથી, તો ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વિકસાવે છે, હાડકા ખૂબ નાજુક બની જાય છે, અને હૃદયની નિષ્ફળતા પણ વિકસી શકે છે (હૃદયની સંકોચન માટે કેલ્શિયમ જવાબદાર છે).