પહેલા ખાનપાન અને પછી ફિટનેસ એ ભારતના મોટા ભાગના લોકોનો જીવનમંત્ર છે, એમ બધાને લાગતું હશે પરંતુ હાલના સમયમાં એ સાચું નથી.