ઘૂંટણ પર બેસવું અને તેમને માળ તરફ નીકળવું જ્યાં સુધી પાછા ઘૂંટણની ફ્લોરમાંથી થોડા ઇંચ હોય અને ફ્રન્ટ ઘૂંટણ એક જમણો ખૂણો પર હોય.