3 તંદુરસ્ત પુરુષો દૈનિક દર છે - આમ, ઓલમ્પિક ચેમ્પિયન Maykl Felps (યુએસએ), આંશિક શક્તિ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને 12,000 વિશે કેલરી એક દિવસ વપરાશ થાય છે.