જે મિનિટ તમે કસરત કરો છો તે લોગીંગ કરવું ચોક્કસપણે મહત્વનું છે, પણ તે ભૂલશો નહીં કે પ્રવૃત્તિ મજા હોવી જોઈએ-તે તમારે વધુ માટે પાછા આવવા જોઈએ.