હીંચ એ ગરબાનો એક ઉછળતો-કૂદતો પ્રકાર છે. ઢોલ ના વાગતું હોય તોય, શબ્દોના ધ્વનીમાં જ એટલો લય હોય છે, કે તમને ઠેક લેવા ઉત્તેજિત કરે. પણ જ્યારે યોગ્ય શબ્દ, સ્વર રચના, ગાયક અને વાજિંત્રોનો સુમેળ થાય તો તો હીંચ ઑર ખીલી ઊઠે. તમારે ઠેક મારી નાચ્યા સિવાય છુટકો જ નથી.