છઠ્ઠો દિવસ – તમારે શાકભાજી ખાવાની છે અને ભાત પણ ખાવાના છે. સલાડમાં ઘણી કાચી શાકભાજી હોય છે જેનાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ થશે.