છેવટે, રમત માંસ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે, તેથી, તે એક નાનો ભાગથી પણ સંતૃપ્તિ આપે છે, જ્યારે તે સ્વાસ્થ્યને નુકશાન પહોંચાડે છે, કેમ કે તે વાસ્તવમાં કોલેસ્ટેરોલ ધરાવતું નથી.