ઊંઘથી વંચિત સંસ્કૃતિમાં, અમને મોટાભાગના ઊંઘને ​​શ્રેષ્ઠ રીતે કામ કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ રમતવીરોમાં ઊંઘની અભાવ તાલીમ, પ્રભાવ અને આરોગ્ય માટે વધુ હાનિકારક છે.