નાક કારણ કે આગળ વધવું જોઈએ rinsing માટે એક આધાર તૈયાર નીચે મુજબ છે: નવશેકું પાણી (1 એલ) માં, સમુદ્ર મીઠું (1 tsp . . ) વિસર્જન જ ખાવાનો સોડા (સાડા tsp .