તમે તેને અનુભવી શકશો અને અનુભવી પ્રશિક્ષક તમારા કાર્યની અસરોને ઓળખશે કારણ કે તે તમારા સંરેખણમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે અને તમે કસરતમાં કેવી રીતે આગળ વધી રહ્યા છો