વ્યાયામ કરતી વખતે કેટલાક સંગીત સાંભળવું એ તમારા વર્કઆઉટ દ્વારા તમને મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રેરકો પૈકી એક છે.