અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જે સ્ત્રીઓને, કેલ્શિયમ એક દિવસ મોટા પ્રમાણમાં વપરાશ ઓછો દુખાવો, અગવડતા અનુભવી, અથવા ઓછામાં બધા નથી.