તે "પ્રમાણભૂત આહાર" માં બદામી, અનાજ અને કૂકીઝ જેવા વિશિષ્ટ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યવાળા ખોરાક માટે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ફેરબદલનો સમાવેશ થશે.