આમાં ફક્ત એક કે બે મિનિટ લાગી શકે છે તેથી સવારમાં તેને પુનરાવર્તન કરો અને જાગવાની તૈયારી કરો અને પરીક્ષા થાય તે પહેલાં એક મહિનાની શરૂઆતમાં જ ઊંઘ પહેલાં જ જાવ.