પરંતુ તમારા જૈવિક ઘડિયાળ આ મોડ પર સેટ કરેલું ન હોય, તો સમય જતાં, થાક જમા થશે, અને આ એક ગંભીર સમસ્યા, ભાવનાત્મક થાક કહેવાય પરિણમશે.