અઠવાડિયા માટે વજન નુકશાન 5 કિલોગ્રામથી હશે, પરંતુ ભીંગડા પરનો આંકડો તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરશે નહીં, કારણ કે તમે સૌ પ્રથમ દૃષ્ટિની વજન ગુમાવી બેસે છે, કારણ કે વોલ્યુમ્સ શાબ્દિક રીતે આ ઉપયોગી પીવાના ખોરાક પર ઓગળે છે.