પ્રેક્ટિસ અને રમતો પહેલાં, ટ્રેનર્સ ટેપ, પટ્ટીઓ, અને કૌંસ લાગુ પાડવા માટે સહાય કરે છે કે જે એથ્લેટ્સ ઈજાને દૂર કરે.