અભ્યાસના રિપોર્ટમાં સ્પષ્ટ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો હતો કે, યોગ કરવાથી પ્રી-હાઇપરટેન્શનના શિકાર બનેલા લોકોમાં બ્લડપ્રેશર ઝડપીથી સામાન્ય સ્થિતિમાં આવે છે.