તેના બદલે, તમે ફક્ત મર્યાદિત માત્રામાં છે અને તે માત્ર સુનિશ્ચિત સમયે કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાય "હુકમને" અમુક પ્રકારના ઇન્સ્ટોલ કરવા જોઈએ.