એક વાટકી માં, ઓલિવ તેલ અને સીઝનીંગ સાથે બીજ ભેગા કરો પકવવાના ટ્રે પર તેમને વિતરણ કરો અને 15 મિનિટ સુધી પકાવવાનું પકાવવા માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મૂકો.