તે ધ્યાનમાં રાખો કે ખોરાક હંમેશા વૈવિધ્યસભર અને સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ, કે જેથી માત્ર મર્યાદિત ઘેંસ સવારે જરૂર નથી જન્મેલા હોવું જોઈએ.