રાત્રે પાણી પીવાથી હૃદય સંબંધી રોગો તો દૂર રહે જ છે અને સાથે-સાથે શરીરમાં લોહી સંચારણની પ્રક્રિયાને પણ યોગ્ય રીતે ચાલતી રહેવામાં મદદ મળે છે.