દૈનિક અબ વર્કઆઉટના બે ઉપલબ્ધ વર્ઝન છે ત્યાં એક મફત સંસ્કરણ છે અને પેઇડ વર્ઝન છે મફત સંસ્કરણમાં, તમે ઘણી બધી સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે બે અલગ અલગ 5 થી 10 મિનિટની વર્કઆઉટ્સ ઑફર કરી શકો છો.