દરરોજ સવારે આ પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન, તો તમે નોટિસ પડશે કે કેવી રીતે પ્રાણીઓ તમારી દેખાવ, જેના બદલામાં તમારા મૂડ વધારવા કરશે અને પોતાને આત્મસન્માન ખુશી થશે.