અને પોતાને આનંદ જામ સાથે સફેદ બ્રેડ એક નાનો સ્લાઇસ ખાય કરવા વંચિત જરૂરી નથી, તમે માત્ર વધુ ખસેડવા અને આવા ફેટી, ફ્રાઇડ પીવામાં, ખારા અથવા મસાલેદાર કારણ કે બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાય કરવાની જરૂર છે.