તમારું ધ્યેય વજન ગુમાવવું, સ્નાયુ મેળવવા અથવા તંદુરસ્ત રહેવાનું છે, જીમમાં જોડાવવું તે પહોંચવામાં મહત્વનું પગલું છે.