ધ્યાન થાય છે એની મેળે. તમે બેસીને ધ્યાનનું આયોજન ક્યારેય ન કરી શકો. ધ્યાન એટલે જરૂર નથી કે આંખો બંધ કરીને એકાદ શાંત જગ્યાએ બેસવું. એવું પણ શક્ય છે કે તમે રોજેરોજની ફરજ બજાવતા હોવ ત્યારે ધ્યાનની સ્થિતિમાં હોવ. કોઈ પણ વ્યક્તિ સાવ સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરતી હોય અને છતાં સમાંતર રીતે આનંદની ટોચ પર હોય. એ લોન કાપી શકે, કાર ડ્રાઈવ કરી શકે, નીતિવિષયક નિર્ણયો લે, વાસણો સાફ કરે, સેક્સ કરે, બેબીને ફીડ કરે, ચાલે, કંઈ જોતી હોય અને એ જ સમયે ધ્યાનની સ્થિતિમાં પણ હોય. .