લો-કાર્બ આહાર કોવાલ્કોવ વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે પરંતુ તે પહેલાં તમે પોતાની અસરકારકતા અજમાવી જુઓ, તમારે ટેકનિકનો સાર સમજવો જરૂરી છે.