આપણી પ્રાચીન પરંપરાઓમાં પણ સવારે જાગવાનો યોગ્ય સમય બ્રહ્મ મુહૂર્ત એટલે કે સૂર્યોદય થાય તે પહેલાની દોઢ કલાકને કહેવાય છે.