કારણ કે પ્રોટીન અને વિટામીન ઉપરાંત, તે શબ્દમાળા બીન છે જે વિશાળ પ્રમાણમાં ડાયેટરી ફાઇબર ધરાવે છે જે આંતરડાની ગતિમાં સુધારો કરે છે અને ઝેર અને ઝેરને સાફ કરે છે.