તેમ છતાં માંસ એક ઘટક છે જે સામાન્ય રીતે ઘણા સૂપ્સમાં ઉમેરવામાં આવે છે, તે તમારા ખોરાકમાં વધારાના સંતૃપ્ત ચરબીના સ્ત્રોત તરીકે પણ કામ કરી શકે છે - જે તમારા કોલેસ્ટરોલ સ્તરને વધારી શકે છે.