જે ચિંતા કરાવે આરોગ્ય બાબતે ધ્યાન રાખવું માનસિક ટેન્શનથી દૂર રહેવું વ્યસનોથી દૂર રહેવું તથા યોગ્ય ચેકઅપ કરાવતા રહેવું ખોટી દોડધામ કરવાથી આરોગ્ય બાબતે શારીરીક બિમારી આવી શકે.