તમે કપાસના પેડ પર સ્લીપ-પ્રમોશન આવશ્યક તેલની ડ્રોપને પણ ડૂબાવી શકો છો અને એક કલાક માટે સાંજે તમારા ઓશીકા દ્વારા તેને મૂકી શકો છો અથવા સૂવાનો સમય પહેલાં તેલ-ઉન્નત સ્નાનથી મુક્ત કરી શકો છો.