> ક્લાર્ક એમ, લ્યુસેટ એસ, સટન બી. જી. એનએએસએમ એસેન્શલ્સ ઓફ પર્સનલ ફિટનેસ ટ્રેનિંગ 4 થી આવૃત્તિ સુધારેલ .