નાના બાળકો અને સગર્ભા ધાત્રી માતામાં એની જરૂરિયાત ખૂબ વધી જાય છે અને આ તબકકામાં ખોરાક ઉપરાંત વધારાનું વિટામીન-ડી ગોળી પ્રવાહી સ્વરૂપે લેવું પડે છે.