તેથી, એનિમિયા રોકવા મૂળભૂત પગલાં છે: અઢાર સમયગાળામાં, વીસ આઠ અને ત્રીસ-પાંચ અઠવાડિયા માટે સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ ની મદદ સાથે વર્તમાન કામગીરી પર સતત દેખરેખ રાખવા નોંધણી તરીકે હાથ ધરવામાં આવે છે, અને; યોગ્ય ખોરાક છે, કે જે શાકાહારી સમાવેશ થતો નથી.