શાનદાર રીતે, નીચા કોલેસ્ટેરોલ ખોરાકમાં તમારા રોજિંદા જીવનમાં ઘણાં ખોરાક ઉમેરવાની જરૂર છે, માત્ર બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકથી દૂર રહેવું નહીં.