જ્યારે akvaerobika પણ શરમાળ લોકો દૂર તણાવ અને જડતા કરી, કારણ કે શરીરની લગભગ દૃશ્યમાન નથી, અને તમે સંપૂર્ણ માટે ખસેડી શકો છો.