જયારે તમે ગરમીના વાતાવરણ માં બહાર નીકળો છો અને આ ગરમી દૂર કરવા ઠંડા પાણી નું સેવન કરો છો તો તે ઠંડુ પાણી તમારી છાતી માં કફ જમાવે છે જેના લીધે તમે સરદર્દ ની સમસ્યા થી પણ પીડાઈ શકો તથા તમારુ ગળું પણ ખરાબ થઈ શકે.