તે લોકપ્રિયતામાં વધારો થવાનું પણ થાય છે, જેમાં એથ્લેટ્સ અને કેટલોબીલ્સ સાથે વિશિષ્ટ તાકાત-નિર્માણ કસરતોની વ્યાપક શ્રેણી કરવા માટે માત્ર આકારમાં રહેવાનો પ્રયાસ કરતા હોય છે.