આ સિમ્યુલેટર જાંઘ, નિતંબ, વાછરડા, પ્રેસ પર ભાર આપે છે અને હૃદય અને વાસણોના કામમાં પણ સુધારો કરે છે અને તે જ સમયે શરીર પર ખૂબ જ સૌમ્ય અસર છે.