જો તમારી પાસે તદ્દન તંદુરસ્ત મનપસંદ નાસ્તા છે, જે તમને ગમે છે, તો તમે હજુ પણ તેને ખાઈ શકો છો, પરંતુ ફક્ત મધ્યસ્થતામાં.