જો તમારી હિપ્સ નબળા હોય તો, તમારા નીચલા પગ અંદરની તરફ ફેરવી શકે છે અને તમારા ઘૂંટણ અને તેની આસપાસના સ્નાયુઓ પર વધુ પડતી તણાવ મૂકી શકે છે.