ધ્યાન કે જેને આપણે આધ્યાત્મિક ખ્યાલ કહીએ છીએ જે આપણને સર્વોપરિ સાથે જોડવામાં મદદ કરે છે, અને આત્મનિરીક્ષણ દ્વારા અમને શોધવામાં મદદ કરે છે, જે સર્જનાત્મકતાને પણ વધારવામાં મદદ કરે છે.