એનારોબિક થ્રેશોલ્ડ કહેવામાં આવે સંક્રમણ એરોબિક થી એનારોબિક ઊર્જા પુરવઠો સિસ્ટમ માટે છે, જેમાં વૃદ્ધિ દર અને લેક્ટિક એસિડ રચના ધીમા પાસેથી ઝડપી તબક્કો ટ્રાન્સફર થાય છે.