સ્લાઇસેસ દીઠ આશરે 45 કેલરી, અથવા 100 કેલરી ફ્લેટ સેન્ડવીચ બન્સ સાથે લાઇટ બ્રેડ સ્લાઇસેસ ચૂંટો.