એસપીએ-કાર્યવાહી અથવા  ઢીલું મૂકી દેવાથી  મસાજનું મૂડ લાગે છે આ બધું તમારા શરીરને સુધારશે અને તમને ઘણી હકારાત્મક લાગણીઓ આપશે.