જ્યારે તમે તમારી ઈજાને આરામ કરી રહ્યા છો, ક્રોસ-ટ્રેનિંગ એક રસ્તો છે જે તમે તમારી માવજત જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકો છો.