જો તમારી યુવા સોડા, એનર્જી ડ્રિંક્સ અથવા અન્ય કેફીનિયેટેડ પીણાઓનો ઉપયોગ કરે છે, તો તે તેના કેફીન ઇનટેકને કાબુમાં રાખવા માટે એક સારો વિચાર હોઈ શકે છે.