જો તમે તમારા આહારને ફક્ત ભૂતકાળમાં બદલવામાં નિષ્ફળ રહ્યા છો, તો તમે જે રીતે ચરબી જુઓ છો તે ફેરબદલ કરવાનું વિચારો.