તે સ્પષ્ટ છે કે 2 અઠવાડિયા માટે ખાવાથી માત્ર બિયાં સાથેનો દાણો, કીફિર અને પાણી ખૂબ મુશ્કેલ છે, અને શરીર માટે ખૂબ જ સારી નથી, કારણ કે આ અનાજ શરીરમાંથી ખાંડ દૂર કરે છે, અને ગ્લુકોઝની અભાવથી માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.