જો તમારી પાસે એવી સ્થિતિ છે જે પીડામાં પરિણમે છે અથવા મર્યાદિત કાર્યાત્મક ગતિશીલતા છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી જોઈએ અને તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને જોવું જોઈએ.