ઘઉં ઉપરાંત, જવ, બલ્ગુર, રાઈ, ટ્રાઇટેકેલ, ઘઉંના ઘાટ, ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ, કૂસકૂસ, ઇંકૉર્ન, ફિરિના, ઇમર, ફેરો, ગ્રેહામ લોટ, કમુટ, મેટઝો, જોડણી અને સોજી જેવા અન્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખોરાકથી દૂર રહો.