સૂર્ય નમસ્કાર કરતી વખતે આપ પોતાના શરીરનાં દરેક ભાગનો પ્રયોગ કરો છો કે જેથી આપનાં શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ ઝડપી થઈ જાય છે.