તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે, પરંતુ ઘણી વાર નીંદણ બીજ અને રોગાણુઓ સમાવે છે, તેથી ઉપયોગ પહેલાં મિશ્રણ ઑફસવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.