વધુમાં, તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે વાસ્તવમાં જિમ અથવા શાળામાં વાજબી આકારમાં આવે અથવા અમુક ખૂબ જ મુશ્કેલ શરૂઆતના દિવસોમાં જોખમ ઉભું કરે.