"સેડોના" પદ્ધતિ શક્ય નકારાત્મક લાગણીઓ છૂટકારો મેળવવા માટે, રોકવા અને તેમને પ્રભાવ તમારા જીવન એકઠા કરવા દેવા માટે બનાવે છે.