-સાફ પેટ તમને ઘણાં બધા રોગથી બચાવે છે. કબજીયાતની સમસ્યા રોગનું ઘર માનવામાં આવે છે તેવામાં જેને કબજીયાતની સમસ્યા હોય તેણે જરૂરથી આ ઉપાય અપનાવવો જોઈએ.