આ વાતને ધ્યાનમાં રાખતા જ્હોન , જિમમાં જઇને કોર એક્સર્સાઇઝ, ફંક્શનલ, ક્રોસ-ફિટ, સ્ટ્રેન્થ એક્સર્સાઇઝ પર ફોકસ કરે છે.