તદ્દન આહારના ભોજન, જેથી તેઓ હૃદય પર મિજબાની કરી શકો છો, તેમના કમર ડરથી વિના - સંજોગોવશાત્, પાસ્તા, શાકભાજી સાથે જોડાઈ.