સૅલ્મોનમાં ઓમેગા -3 ફેટી એસિડની સામગ્રી મગજ કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે, મેમરીમાં સુધારો કરે છે અને તમને સક્રિય રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.