તેથી, કાળજીપૂર્વક જોઈએ, nutritionists અને કોફીના 2-3 કપ એક દિવસ લેવાના ભલામણો કોઇ ખોરાક અવલોકન અથવા ચરબી અને અતિશય વપરાશ મર્યાદિત  સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટસ.