તમે ઔષધો સાથે એક પોટ ઉકાળવામાં અને થોડું સુગંધિત વરાળ કે તમે આરામ અને શાંતિ અને સુલેહ દુનિયામાં નિમજ્જન કરશે શ્વાસ કરવાની જરૂર છે.