કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે એક્સરસાઇઝ જરૂરી હોય જ છે, પરંતુ હાર્ટના દરદીઓ માટે એટલા માટે એ વધુ જરૂરી છે; કારણ કે અઢળક રિસર્ચ એ સાબિત કરી ચૂક્યાં છે કે હાર્ટ-અટેક પછી જો રેગ્યુલર એક્સરસાઇઝ પર ધ્યાન દેવામાં આવે તો બીજા હાર્ટ-અટેકનું રિસ્ક ઘણું ઓછું કરી શકાય છે.