શાકભાજીનો ઉપયોગ વિવિધ વાનગીઓ તૈયાર કરવા માટે કરવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને વધારાનું વજન મેળવવા માટે મદદ કરે છે.