નિષ્ણાંતો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે જો પુરુષો ભોજન પહેલા એક્સેસાઇઝ કરે તો તેનાથી શરીરનો 8 ટકા ફેટ વધુ બળે છે, જ્યારે મહિલાઓ જો જમ્યા બાદ એક્સેસાઇઝ કરે તો તેના શરીરનો 22 ટકા ફેટ વધુ બળે છે.