એવોકેડોમાં વિટામિન ઇ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. વળી તે તમારી ત્વચાનું રક્ષણ પણ કરે છે અને તેને ડ્રાય થતી પણ રોકે છે. વળી તે શરીર માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે.