ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય (બાજરી, બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા અને તેથી વધુ) વગર બ્રાન અથવા ટુકડાઓમાં સાથે ઓટ્સ બદલો.