જૈન ધર્મના બાહ્ય તપમાં ઉપવાસ, ઉણોદરી, રસપરિત્યાગ, વિવિક્ત શય્યાસન, કાયા ક્લેશ જેવા 12 તપ સામેલ છે, જ્યારે આંતરિક તપમાં પ્રાયશ્ચિત, વિનય વૈયાવૃત્ય, સ્વાધ્યાય, વ્યુત્સર્ગ અને ધ્યાનનો સમાવેશ કરાયો છે.