ફરીથી, તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા ખાતરી કરો કે તમે તમારા ખભા કસરત કાર્યક્રમ સાથે યોગ્ય રીતે પ્રગતિ કરી રહ્યા છો.