આ દસ દિવસના ખોરાક પર પ્રથમ અને બીજા દિવસે શરીરને "અનલોડ" કરવા માટે અને ખોરાકને મર્યાદિત કરવા માટે તેને તૈયાર કરવા માટે રચાયેલ છે.