પ્રથમ, તમે મુદ્રામાં મહાન ધ્યાન ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે: વડા કોણી પર સીધા, હાથ સારી વળાંક રાખવો જોઇએ અને ખભા હળવા કરવો જોઇએ.