જ્યારે વજનમાં પ્રગતિ થતી વખતે, ઘૂંટીમાં કેટલું રક્ષણ શ્રેષ્ઠ છે તે આકારણી કરવા માટે ઘણા અભ્યાસો કરવામાં આવ્યાં છે.