વેફરની કેલરી સામગ્રી અન્ય લોટના ઉત્પાદનો જેટલી જ હોય ​​છે, અને તે પર્યાપ્ત ઊંચી છે, પરંતુ તમામ કારણ કે ઉત્પાદનમાં મોટા પ્રમાણમાં  કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ છે  - કુલ માસના 80%.