જો તમે તમારી જાતને મીઠી, ચરબી, લોટ અને ચોકલેટ વિના કદી કલ્પના કરતા નથી, તો તમારે દિવસમાં થોડા કલાક માટે પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે!