પરંતુ તમારા દિવસને તંદુરસ્ત, ભરવાનું નાસ્તા સાથે શરૂ કરીને તંદુરસ્ત શ્રેણીમાં તમારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.