તમારા પીડાને સહ્ય સ્તરે રાખવું (કોઈ દુખાવો ગેરવાજબી ધ્યેય હોઈ શકે છે) તમને હલચલ કરવાની પ્રક્રિયાને ગતિમાં રાખવામાં અને ઝડપવામાં સહાય કરશે.