આવું કરવાથી લાંબા ગાળે આપણાં આનંદોને ઘટાડશે કારણ કે સ્વાસ્થયની સમસ્યા ઊભી થાય છે અને આનંદની શ્રેણીને મર્યાદિત કરે છે.