એમાં રહેલા ગ્લાયસેમિક તત્વ ઉપરાંત હાઈ ફાઈબર ,પ્રોટીન ,કેલ્શિયમ ,એન્ટીઓક્સીડેન્ટ તત્વ તથા સાઇટોસ્ટિરોલ ડાયાબિટીસના દર્દી માટે ફાયદા કારક માનવામાં આવે છે.