પ્રોટીન તમને સંપૂર્ણ રાખવા મદદ કરે છે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં સહાય કરે છે, અને પેશીઓનું નિર્માણ અને સમારકામ કરે છે.