રોટેશનલ સ્નાયુઓ રોજિંદા જીવનમાં એક જગ્યાએ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે અને એથ્લેટ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેથી તે તેમને તાલીમ આપવા માટે જરૂરી છે.