પ્રથમ અને તેને છૂંદેલા બટાકાની તરીકે સૂચવવામાં - હીટ ટ્રીટમેન્ટ બાદ (ઉકળતા, stewing), તો પછી તમે સલાડ બનાવી શકો છો તાજા રસ પીતા હોય છે.