દિવસોમાં તમે ઉર્જાનો ખૂબ ઓછો ઉપયોગ કરો છો, તમે પ્રવાહી પોષક પૂરક, ખાતરી કરો કે બુસ્ટ જેવા પ્રવાહી ભોજનને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો.