તીવ્ર પરસેવોને પ્રેરિત કરવાના ધ્યેય સાથે, 30 લોકો ગરમ, ભેજવાળા રૂમમાં 90 મિનિટ માટે મૂકો, અને તમે એક ગંઠાયેલું ખંડ સાથે અંત પામી રહ્યા છો.