મુખ્ય વસ્તુ - આ કસરતો નિયમિત કરે છે, અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને નિયમિત કસરત માટે એક નવી ઉત્કટ ખરીદવા માટે સિગારેટ સાથે દરેક સવારે શરૂ આદત બદલો.