આ સ્રોતોમાં ખાટા ફળો, ટામેટા, સ્ટ્રોબેરીઝ લાલ અને લીલા બેલ-પેપર્સ, બ્રોકોલી બ્રુસલ્સ-સ્પ્રાઉટ, કીવી, આમળાનો સમાવેશ થાય છે.