સ્ત્રીઓની સાઇટ્સને ઝાકઝમાડ કરતા અતિ મોટી સંખ્યામાં આહારમાં, ઘણા લોકો વજન ઘટાડવા માટે એક અસરકારક અને સસ્તા આહાર શોધે છે.