કોઈપણ રંગ કે જે રૂમમાંથી કુદરતી સૂર્યપ્રકાશ ઘટાડે છે અથવા ફિલ્ટર કરી શકે છે તે લોકોને ઊંઘમાં અને સૂક્ષ્મતા (હેથવે, 1987) લાગે છે.