તેથી, સૌ પ્રથમ, ચિકન હાર્ટ્સનો ફાયદો એ તેમની ઓછી કેલરી કિંમત છે, કારણ કે ઉત્પાદનમાં સો ગ્રામની માત્ર 159 કેલરી હોય છે.