આપણા  દેશમાં  મધુપ્રમેહ  અને ઉચ્ચ રક્ત  ચાપના દરદીઓની સંખ્યા  ઝપાટાભેર  વધી રહી  છે તેથી ચાળીસી  પછી રોજિંદા  આહારમાં  ખાંડ અને  નમક ઓછા કરી નાખવા સલાહભર્યાં  છે.