જો બચાવ એક છે, તે પરિભ્રમણ મગજ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે વગર લાંબા વિરામ તરીકે, પંદર સંકોચનની અને એક શ્વાસ કરવામાં આવે છે.