ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક માતાઓ, લાલ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ખાય નથી, કારણ કે તેઓ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ઉત્તેજિત કરી શકે છે, અને ડોક્ટરો, કોઈપણ તેમને ભલામણ છે કારણ કે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઘણા વિટામિન્સ સમાવે છે, અને જો તમે તેમને યોગ્ય પ્રમાણમાં ખાય છે, તો પછી તમે પોતાની જાતને અથવા બાળકને નુકસાન નથી .