પહેલાં તમે તેલ દીવો છૂટકારો મેળવવા, તે તેના દેખાવ છે, કે જે તમે તમારા ખોરાક સુધારો મેટાબોલિક અને સ્થિતિ પર ધ્યાન ચૂકવણી કરવાની જરૂર કારણ સ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી છે હોર્મોન્સનું સ્તરો.