જો તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક નક્કી કરે છે કે ક્વાડ્રિસેપ્સ નબળાઈ તમારા પી. એફ. એસ. એસ. માં એક પરિબળ હોઇ શકે છે, તો તે સંભવિતપણે તમારા ઘૂંટણનાં કાર્યોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે મજબૂત કસરતો આપી શકે છે.