સ્થૂળતા તે શરીરનુ વજન નથી, તે વજન છે તમારી ચરબીનુ. તે સાધારણ રીતે તમારા BMI (શરીરમાં રહેલા દ્રવ્યના જથ્થાનુ સૂચક)ને બતાવે છે. તો આ BMI એટલે શું ? તે ફક્ત સાદુ સમીકરણ છે. આ M2માં ઉંચાઈ/વજન (કિલો) ની ગણતરી છે. તો પછી ગણતરી કેમ કરવી કારણકે ૭૦ કિલોના બે વ્યક્તિઓનુ વજન તે જ હોય પણ એક વ્યક્તિ જેની ઉંચાઈ ૧૪૮ સેન્ટીમીટર છે તે સ્થૂળ દેખાય છે અને આ સ્થૂળતાના BMI 32ના વર્ગમાં આવે છે પણ જે