Pilates વલણ એક કસરત-તૈયાર સ્થિતિ છે, તે કોઈ સામાન્ય દિવસ દરમિયાન ઉભા કરતી વખતે તમે ઉપયોગમાં લેવાતી હોવાની કોઈ પણ સંભાવના નથી.