અન્ય પરિવર્તનો એ પગથિયા લિફ્ટ ઉપર વળેલો છે , જ્યારે તમે તમારા ધડ આગળ ધકેલતા હોય ત્યારે પડકારનો પણ વધુ ઉમેરો અને પછી પગ લિફ્ટ કરો.