માછલીમાં પોટેશિયમની માત્રા હૃદયની સ્નાયુઓના સામાન્ય કાર્ય માટે શ્રેષ્ઠ છે, અને આ માછલીમાં રહેલો ફોસ્ફરસ આપણા શરીરની પ્રજનન તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, જે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.