તે સરળ નથી, પરંતુ મજબૂત બનવા માટે અત્યંત જરૂરી છે આને સ્પોર્ટ્સ હોલ સાથે સરખાવવામાં આવે છે, કારણ કે ભૌતિક વિકાસ માટે તે ખૂબ પ્રયત્નો કરવા માટે જરૂરી છે, નહીં તો સંપૂર્ણ કૃશતા આવશે.