તેથી તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા માટે જે બેક્ટેરિયા પૂરતા નથી, અને યોગ્ય રચના સાથે ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો ખાય છે.