ગરમીમાં એસીની ઠંડી હોય ત્યારે સારી ઊંઘ આવે છે તેવું આપણે માનીએ છીએ, પરંતુ વૈજ્ઞાનીકોનું કહેવું છે કે હકીકતમાં એસીથી ઊંઘ પર માઠી અસર થાય છે.