- ઉધરસ અને છીંક આવે ત્યારે નાકને ઢાંકીને રાખો. બાળકોને પણ ચેતવો કે જ્યાર સુધી શક્ય હોય ત્યાર સુધી દૂરથી વાતચીત કરે.