આમાં મોનિટરિંગ લક્ષણો અને તે કેવી રીતે ગંભીર અથવા વારંવાર છે તે હુમલાના પ્રારંભિક ચેતવણી ચિહ્નોને ઓળખવામાં અને તમારા અસ્થમા ટ્રિગર્સને ઓળખવામાં પણ તમને મદદ કરે છે.