આ એક હાથે બેકહેન્ડ માટે ગ્રિગેર ડીમીટ્રોવની ઘણી તૈયારી અનુકરણીય છે: રેકેટ ગળા પર તેનો ડાબા હાથ સતત બેકસ્વિંગ અને એક સારા ખભા વળાંકને સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને જમીન પર તેના પગના પગની માત્ર અંગૂઠા તેના વજન પર નિશ્ચિતપણે મૂકે છે ફ્રન્ટ ફુટ, જ્યાં તે અનુલક્ષે છે ડીમીટ્રોવનું ખૂબ જ બંધ વલણ, તેની પાછળના પગ સાથે, તેના ફ્રન્ટ ફુટની સરખામણીએ તે બાજુની દિશામાં ઘણું દૂર છે, તે આદર્શ કરતાં ઓછું છે, કારણ કે તે ઊર્જાને આગળ વધારવા માટે સક્ષમ નહીં હોય તેટલું સરળતાથી એક ચોરસ વલણ તરીકે.