આ ધારણાના ચોકસાઈને ચકાસવા માટે, વનસ્પતિ ખોરાક, પૉરીજ, ઓછી ચરબીવાળા માછલી પર સ્વિચ કરવાના થોડા દિવસો માટે પ્રયાસ કરો.