જો તમે આ ક્ષણે તમારા જીવન વિશેની બધી જ બાબતોને નફરત કરતા ન હોવ તો પણ, "મારા જીવનનો ધિક્કાર" કહીને તમે કોઈ અન્ય વક્તવ્ય સાથે અથવા ઑનલાઇન ટેક્સ્ટ દ્વારા તમારા નકારાત્મક અનુભવો અને લાગણીઓની વાતચીત કરવા માટે પ્રેરણા મેળવી શકો છો ત્યારે કેટલાક વરાળને હટાવવાની અસરકારક રીત હોઈ શકે છે. . એચએમએલના ઉદાહરણો જેમ કે & quot; માય લાઈફ & # 39;