પરંતુ કેવી રીતે  , પાછલા મહિનામાં વજન ગુમાવી  જો ત્યાં છે ખોરાક કોઈપણ પ્રતિબંધ નુકસાનકારક અથવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખતરનાક બની શકે છે?