સંશોધન સૂચવે છે, "તે અપેક્ષિત થવું જોઈએ કે કેલરીમાં લેવાતી વખતે તેની તૈયારી શરૂ થવાની સંભાવનાની જરૂર પડશે કારણ કે બોડી માસમાં ઘટાડો થાય છે અને મેટાબોલિક અનુકૂલન થાય છે.