સાંધાનો દુઃખાવો એક એવી બીમારી છે કે જે શરીરને નબળું તો કરે જ છે સાથે સાથે જીવનશૈલીને ખરાબ રીતે પ્રભાવિત પણ કરે છે. પપૈયું ખાવાથી તમારાં હાડકાંમાં ઘણું ફાયદાકારક છે. એમાં વિટામિન સી સાથે સાથે સોજા વિરોધી ગુણ પણ હોય છે જે સાંધાના દુઃખાવાના અનેક રૂપોને શરીરથી દૂર રાખે છે.