કસરત એ પણ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે કે તમારા હાડકા મજબૂત રહે અને રુમેટોઇડ સંધિવાવાળા લોકોમાં સામાન્ય રીતે ઑસ્ટિયોપોરોસિસના લક્ષણો સામે લડવા.