અમેરિકન જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસ મુજબ, જે લોકો બપોરે 3 વાગ્યા પછી જમે છે તેમનું વજન ઓછું થવાની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે.