તે તેના તૈયારી અને તેના વૃદ્ધ લોકો, જ્યારે ઉપયોગી તત્વો અપૂરતું પચાવી એપ્લિકેશન માં સાબિત કર્યું છે, ત્યારે પણ સારી  સંતુલિત આહાર.