હોમ કવાયત પ્રોગ્રામ શરૂ થઈ શકે છે, તેથી તમારા પગની ઘૂંટી અને પગને સામાન્ય રીતે ફરીથી ખસેડવા માટે કેટલાક હોમવર્ક તૈયાર કરવા તૈયાર રહો.