અભ્યાસમાં, લેખકો ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને કોર્ટીસોલના પ્રકાશન પર સહવર્તી મજબૂતાઇ અને એરોબિક તાલીમના ક્રમમાં તપાસ કરે છે.