ડાયેટરી આહાર માટે પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરી રહ્યા છે, પોષણવિજ્ઞાની જેઓ પ્રાકૃતિક પ્રક્રિયાઓ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, તેઓ ફેટી ડિપોઝિટ્સની રચના પર નિવારક અસર કરે છે અથવા તો આંતરિક ઊર્જા મુક્ત કરી શકે છે.