જૅન Kwasniewski દલીલ કરે છે કે જો તમે બધી ભલામણો સખત રીતે પાલન કરો, પછી કેટલાક સમય પછી નફરત કિલોગ્રામ અદૃશ્ય થઈ જવાનું શરૂ થશે.