ઘરે ખભા માટે કસરતો બહાર, આ સત્રો મુખ્ય હાઇલાઇટ ચોક્કસ સમય ધરવા માટે અને આયોજિત શેડ્યૂલ માંથી ચલિત થવું નથી ખૂબ અનુકૂળ છે.