ઉપર વર્ણવેલ અભ્યાસો દ્વારા દર્શાવવામાં આવેલા બાળકો માટે, જરૂરી ઊંઘની રકમ પણ વધારે છે, ક્યારેક રાત્રે દીઠ 10 અથવા વધુ કલાક, વય આધારે.