સમય આ ટ્રેડમિલ વર્કઆઉટ દરમિયાન ફ્લાય્સ છે કારણ કે તમે તમારા અંતરાલ સમયે ખૂબ ધ્યાન ચૂકવણી કરી રહ્યાં છો.