સતત ધ્યાન - આ એક વ્યક્તિ ચોક્કસ પદાર્થ અભ્યાસ અથવા કોઈ ચોક્કસ પ્રવૃત્તિ કરી રહ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા છે.