આનાથી આપણને એ વિચારવા ફરજ પડે છે કે આયર્ન અને વિટામીન જેવાં સૂક્ષ્મ અને જરૂરી પોષક તત્ત્વો સાથેનો ખોરાક પૂરો પાડવાની સાદી અને અસરકારક રણનીતિ કઈ હોઈ શકે?