જો તમારી પાસે ટેકરીમિલની બહાર અથવા ટેકરીઓ પર સહેલાઇથી પ્રવેશ ન હોય, તો તમે સીડી વર્કઆઉટથી સમાન લાભ મેળવી શકો છો.