તમારા માટે ઉપલબ્ધ સાધનોમાં ટેપ કરો એવા લોકો માટે એક ઉત્તમ સ્રોત કે જેઓ તેમના એકંદર પોષણ માટે ચિંતિત હોઈ શકે છે અથવા જેઓ તેમના પ્રતિબંધિત ખોરાક સાથેના વિકલ્પોની અછતથી નિરાશ થઈ શકે છે તે પોષણવિદ્ય અથવા આહાર નિષ્ણાત સાથે કામ કરે છે.