તમે હંમેશા લગ્ન માં કે પછી હોટેલ માં વરિયાળી મૂકેલી જોઈ હશે જેનો ઉપયોગ તમે જમ્યા પછી કરો છો. જમ્યા પછી વધારે લોકો વરિયાળી ખાય છે અને આ વધારે રેસ્ટોરન્ટ માં દેખાય છે. પણ શું તમે જાણો છો કે જમ્યા પછી વરિયાળી કેમ ખાવા માં આવે છે. કારણકે આને ખાવા થી તમારી પાચન ક્રિયા ઝડપ થી કામ કરશે અને તમારું ભોજન ઝડપ થી પચી જાય છે. આમાં જો મોરસ અથવા ખાંડ મિશ્રિત કરેલી હોય તો ઘણું સારું. કારણકે વરિયાળી ને એની સાથે ખાવા થી તમારી પાચન ક્રિયા ઘણી સારી રેહશે અને જમવા નું ઘણી સારી રીતે ડાયજેસ્ટ થઈ શકે છે. કેમ ખાવા માં આવે છે જમ્યા પછી વરિયાળી એ તો તમને બતાવી દીધું પરંતુ આના સિવાય પણ ઘણા આના ગુણકારી લાભ હોય છે,ચાલો તમને બતાવીએ.