કોઈપણ રન દરમિયાન ચાફિંગ થઇ શકે છે, પણ જો તમે વરસાદથી ભીના છો તો તે વધુ ખરાબ બની શકે છે જો તમે લાંબા સમય સુધી ચાલતા હોવ, તો તમારા શરીરના ભાગો પર શારીરિક ગ્લાઇડ અથવા વેસેલને ફેલાવો, જ્યાં તમે સામાન્ય રીતે તમારા પગ, આંતરિક જાંઘ, અન્ડરરમ્સ, સ્પોર્ટ્સ બ્રા લાઇન્સ (સ્ત્રીઓ) અને સ્તન (પુરુષો) જેવા છાતી અથવા છાતી મેળવો છો.