દૂધ તેમજ સેલેનિયમ અને વિટામિન બી 12 પ્રદાન કરી શકે છે ફળો અને પાંદડાવાળા ગ્રીન્સમાં મળેલા ફોલેટ પણ તમારા બાળકને પોષક જોખમમાંથી બહાર રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.