સંશોધન દર્શાવે છે કે, વૉકિંગ દરમિયાન, હિપ્સ, ઘૂંટણ અને પગની ઘૂંટી વ્યક્તિના કુલ શરીરના વજનથી 3 થી 5 ગણું થાય છે.