ઉત્સાહી આસન સિક્વન્સનું પ્રદર્શન શરીરને મજબૂત અને શુદ્ધ કરવાની અને ભૌતિક અને ભાવનાત્મક ઘાવના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પેન્ટ-અપ લાગણીઓ અને પીડા મુક્ત કરવાનો છે.