અને પકડમાંથી બહાર નીકળી જવા માટે તમારે તમારા શરીરના વજનના ખર્ચે ઉપલાથી નીચે સુધી તમારા ખભા અથવા આગળના ભાગ સાથે આક્રમણ કરનારના હાથ પર દુર્બળ કરવાની જરૂર છે.