વજન નુકશાન આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને જ્યારે આગ્રહણીય ઉત્પાદનો રચના બદલવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, તે ફૂડ મેનુ માત્ર કેલરી સામગ્રી પર, પણ રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ માનવ શરીરમાં થાય છે દ્વારા આશ્રિત છે.