આ સમયે જે માહિતી અવચેતન મનમાં નાખવામાં આવે છે એ ત્યાં સ્ટોર થઈ જાય છે અને આખી રાતની નિંદ્રા દરમ્યાન અવચેતન મન એ સકારાત્મક વિચારો સાથે રહે છે.