ડેરી ઉત્પાદનો, - ખોરાક માંથી ઉત્પાદનો, કે જે ઉપયોગ પેટનું ફૂલવું આંતરડાની ભેટે છે, જે બાકાત કરવા માટે જરૂરી છે  રાઈ બ્રેડ,  કાચી કોબી, કઠોળ, કાર્બોનેટેડ પીણાં.