આ અહેવાલમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે, શારીરિક કસરત શરીરમાં સ્નાયુને મજબૂત કરવામાં જ ભૂમિકા અદા કરતી નથી પરંતુ લોહીના સકર્યુલેશનને વધારવામાં અને સુધારવામાં પણ તેની ભૂમિકા છે.