વ્યક્તિગત એથલેટોએ અલગ-અલગ લંબાઈ, શૈલી અને કસરત તીવ્રતા સાથે પ્રયોગ કરવો જોઈએ જ્યાં સુધી તેઓ તેમના માટે શ્રેષ્ઠ દેખાવ કરતા નથી.