તે સળીયાથી હાથ અને શરીરના ઉપલા ભાગ ભાગ 10 સેકન્ડ માટે, ધીમે ધીમે 30 સેકન્ડ પ્રક્રિયા લાવી ભલામણ કરી હતી.