જો તમને તાત્કાલિક આહારની જરૂર છે જે તમને 2-3 દિવસમાં વજન ગુમાવી દેશે, તો તે વિકલ્પનો પ્રયાસ કરો જેમાં પ્રવાહી અને બહુ ઓછી ખોરાક છે.