તો ચાલો જાણીએ અમારા આ લેખ માં તમારા માટે શું ખાસ છે. જે દાળ ના વિશે અમે તમને બતાવવા જઇ રહ્યા છીએ,એ મગ ની દાળ છે. હાં તો, મગ ની દાળ બાકી બધી દાળ કરતાં ઘણી સારી હોય છે. આનો કોઈ સાઈડ ઇફેક્ટ પણ નથી થતો. બતાવી દઈએ કે આમાં ઘણા બધા વિટામિન,પ્રોટીન,મેંગેનીઝ,પોટેશિયમ,મેગ્નેશિયમ,કોપર અને ઝીંક ભરપૂર માત્રા માં હોય છે,જે સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા કારક હોય છે. આ બધા તત્વ તમારી બોડી માટે ઘણા જરૂરી છે,જે તમને ઘણી બીમારીઓ થી બચાવી ને રાખે છે. તો ચાલો જાણીએ કે મગ ની દાળ કઈ કઇ બીમારીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે,જેના કારણે તમારી બીમારીઓ નો અંત થઈ જાય છે.