મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ખોરાકમાં ફેરફાર અને વધેલી કસરત એ ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરોલના સ્તરો ઘટાડવાનો પ્રથમ પ્રતિભાવ છે.