લાંબો દિવસના અંતમાં તમારા માટે રાહ જોતા હાર્દિક અને સંતોષજનક ભોજન કર્યા પછી, નાસ્તાની પૂર્વ રાત્રિનો નાસ્તો અને / અથવા ઝડપી, ભારે-પ્રોસેસ્ડ અને ઓછા ડાયાબિટીસ-મૈત્રીપૂર્ણ ભોજન વિકલ્પોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.