આ તો થઈ ઘર અને ઓફીસની વાત પણ ઘણા એવા પણ છે જે એકાદ કલાક અલગથી કોઈપણ હોબી કે કસરત માટે કાઢી લે છે, પણ એમન એ મુંજવણ હોય કે શું કરુ. . ધારો કે કોઈ સ્વીમીંગ જોઈને કરે છે પણ એમને યોગ પણ કરવા છે તો?