વધુમાં, જીવલેણ શારિરીક અને માનસિક સહનશક્તિ વધે છે, તેથી એથ્લેટ્સ અને માનસિક તણાવમાં વધારો કરનારા લોકોની ભલામણ કરવામાં આવે છે.