સવારમાં જ મોનીંગ વોકની શરુઆત સાથે લોકો આખો દિવસ તાજગીમય રહેવા રસપ્રચુર ફળો, લીલા શાકભાજી, આરોગ્યવર્ધક ઉકાળો વગેરેનું સેવન કરતાં હોય છે.