તેમાં સંતુલન અને ગતિ ("વેસ્ટિબ્યુલર" પદ્ધતિ) અને આપણા શરીરની જાગરૂકતા ("પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ" સિસ્ટમ) ની આપણી સમજણનો સમાવેશ થાય છે.