ઇન્ટ્રાવેર્ટ્સ એકલા મહાન લાગે છે, બંને કામ દરમિયાન અને બાકીના દરમ્યાન એક્સટ્રોવર્ટ્સ, ઇન્ટ્રાવેર્ટ્સથી વિપરીત, ઊંઘ દરમિયાન ઊર્જાની આવશ્યક રકમનું ઉત્પાદન કરતા નથી, તેથી તેઓ તેને બહારથી મેળવે છે.