જો તમે તમારા ઇચ્છિત સંખ્યામાં પ્રતિનિધિઓ કરતાં વધુ કરી શકો, તો તમે ક્યાં તો ભારે વજન પસંદ કરી શકો છો અને ચાલુ રાખી શકો છો, અથવા તમારી આગામી વર્કઆઉટ માટે તે નોંધી શકો છો.