તેઓ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવે છે, પોતાની જાતને અને તેમના શરીરને જુએ છે, જ્યારે પોતાની જાતને આહારમાં ઘટાડતા નથી, પરંતુ યોગ્ય પોષણ અને દૈનિક કસરતની મદદથી આદર્શ વજન જાળવી રાખે છે.