ભરાયેલા ખોરાક, જેમાં સમગ્ર ઉકાળવા માછલી અથવા શાકભાજી સાથે ઉકાળવાથી ટૉફુનો સમાવેશ થાય છે, તે ઊંડા તળેલી હોય તેવા લોકો માટે સારા વિકલ્પ છે.