આમ, જો તમે પહેલાં સ્મોકિંગ કરતા હોવ કે તમાકુ ખાતા હોવ તો પણ એક વખત ડાયાબિટીઝના નિદાન પછી પહેલું કામ તમારે સ્મોકિંગ કે તમાકુ છોડવુ પડે. આ માટે પ્રોફેશનલ હેલ્પ લેવી પડે તો અચકાશો નહીં. આમ, જ્યારે તમને ડાયાબિટીઝ છે ત્યારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની પસંદગી હંમેશાં યોગ્ય હોવી જરૂરી છે.