ખાવામાં વધારે ખાંડ કે રેડીમેડ ફ્રૂટ જ્યૂસ, પેસ્ટ્રી, કેક, કેન્ડીઝ અને ચોકલેટ પણ પેટની ચરબી વધારે છે.