ક્યારેક ક્યારેક પૂરતી ઊંઘ ના મળવા ના કારણે તેની આપણા શરીર પર ઘણી બધી અસર થતી હોઈ છે અને તેના કારણે આ નીંદર ન આવવા ની સ્થિતિ પણ વધતી જાય છે.