બાળજન્મ પછી વજન ગુમાવવા માટે, તમારે તમારા આહારની સમીક્ષા કરવાની, યોગ્ય ખાદ્ય મદ્યપાનનો વિકાસ કરવો, જંક ફૂડ આપવાનું અને રમત માટે જવાની જરૂર છે.