એક સમયે સાધુ સંતો એકાગ્રતા મેળવવા માટે ધ્યાન અને યોગનો સહારો લેતા હતા અને જો જ‚ર પડે તો તે કોઈ શાંત જંગલમાં જઈ તપસ્યા કરતા.