તમારું હથિયારો,  ખભા મેખલા,  ગરદન સ્નાયુઓ મુક્તપણે સાર માં headstand માટે, તમારા શરીરના વજન રાખવા માટે પૂરતી વિકસિત જોઇએ નથી.