સરેરાશ પર, તે સ્પષ્ટ છે કે તે દર અઠવાડિયે એક કિલોગ્રામ અને એક મહિનામાં કરતાં વધુ ચાર કિલોગ્રામ કરતાં વધુ બંધ ફેંકવું સ્વીકાર્ય છે.