તમારા શરીરની પુનઃપ્રાપ્તિ ક્ષમતાઓ અગાઉના તબક્કામાં મહત્તમ નિર્માણ કરવામાં આવી હતી અને વોલ્યુમ નાટ્યાત્મક રીતે ઘટી ગયું છે, આ વધારાની સ્વાસ્થ્ય ક્ષમતાનો ઉપયોગ શક્તિ વધારવા અને વધુ સ્નાયુ સામૂહિક બનાવવા માટે થાય છે.