તનાવને લીધે મસ્તિષ્કમાં જેનો સ્ત્રાવ થયો હોય છે એ કોર્ટિઝલ (સ્ટ્રેસ હોર્મોન)ની હાનિકારક અસરને તે ભૂંસી નાખે છે.