અહીં મુશ્કેલી એ છે કે જ્યારે તમે તમારા લુપર સ્પાઇનને ખસેડો છો, ત્યારે એસઆઈ સંયુક્ત પર ભાર મૂકવામાં આવે છે, અને જ્યારે તમે એસઆઇ સંયુક્ત ખસેડો છો, તો કમર સ્પાઇન પર ભાર મૂકવામાં આવે છે.