સૌથી પહેલા તમે નવરાત્રીમાં કોઈ પણ એક દિવસે એક શાંત રૂમ માં પીળા આસન પર બેસી જાઓ બસ ધ્યાન રાખો કે તમારું મોઢું  ઉત્તર દિશામાં હોવું જોઈએ.