એક ફ્રેન્ચ પોષણવિજ્ઞાની પાસેથી સૂચિત ભલામણો અને તકનીકો જાણવાનું, તમે તમારા મિત્રોને આ પ્રશ્નનો જવાબ આપીને સલાહ આપી શકો છો: "તમે ડાયેટિંગ વગર ઝડપથી વજન કેવી રીતે ગુમાવી શકો છો.