વ્યવસાયિક ફળોની સુગંધી મિક્સ કે જે મોટેભાગે ખાંડ અને કૃત્રિમ સ્વાદ છે તે ટાળો, અને આઈસ્ક્રીમના થોડા ટુકડા ઉમેરવા માટે લાલચનો પ્રતિકાર કરો, જે તમારા તંદુરસ્ત નાસ્તોને સોડામાં ઉચ્ચ-કેલરીના ડૂબકીમાં ફેરવશે.