કેટલાક અભ્યાસો એવું પણ સૂચવે છે કે તાઈ ચી રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજન આપી શકે છે, તેમજ કેન્સર અને હૃદય રોગ જેવા મુખ્ય રોગો ધરાવતા લોકોમાં જીવનની ગુણવત્તામાં વધારો કરે છે.