જે પદાર્થો તેની રચના કરે છે તેમાં બળતરા વિરોધી અને ઘા-હીલિંગનો અસર હોય છે, અને તેથી કિફિર જઠરનો સોજો, પેટમાં ચાંદા અને ચાંદીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.