વધુમાં, મુખ્ય ધ્યાન સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર પર છે કોઈ ઓછી મહત્વનું હકારાત્મક અભિગમ અને ઉદ્દેશ્ય છે, તેમની સાથે કોવલ્કોવ આહાર વધુ સહેલાઇથી જોવામાં આવે છે.