તે ખાસ કરીને સવારે ઝાકળ પર ઉઘાડપગું ચાલવા માટે ઉપયોગી છે - આ રોગપ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા અને વાયરલ ચેપ અટકાવવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે.