તો પછી યોગ્ય ચીજો ખાઈને જ શા માટે ટોપર ન બનવું કે જેથી શરીર અને મગજને પોષણ મળે અને તે બંને પરીક્ષા પહેલા તથા પરીક્ષા પછી ઓપ્ટિમમ લેવલે કામ કરી શકે .