મિત્રો ૧) હળદર હળદર વિષે આપણે ઘણું સાંભળ્યું છે. હળદર નાખી ગરમ દુધ પીવાથી સુકી ખાંસીમાં ફાયદો થાય છે હળદર એન્ટીસેપટીક તરીકે આયુર્વેદમાં જાણીતી છે. આ સિવાય યુનિવર્સિટી ઓફ કેલીફોર્નિયાએ એક સ્ટડી કર્યો ,જાણ્યું કે ભારતીઓમાં અલઝાઇમર( જેમા મગજ યાદ શક્તી … Continue reading →