પર્યાપ્ત માત્રા મા પાણી પીવો અને તમારા શરીરને હાઇડ્રેટ રાખો . જે વધારા ની લાળ ને ગળવામાં મદદ રૂપ થાય છે. સુગર ફ્રી કેન્ડી ચાવવી ,ચુઇંગગમ અથવા મીંટ ચાવતા રહેવાથી તમારું ધ્યાન ભટકવામાં મદદ મળે છે સાથે જ વધારાની લાળ ગળવા મા પણ મદદ મળે છે.બરફના ટુકડા ને ચૂસવાથી તમારું મોઢું સુંન પડી જાય છે અને લાળ બનવાનું ઓછું થઈ જાય છે.