ભૂલશો નહીં કે આ હજી પણ માખણ છે, અને તેના સ્વાગતના સમયે તમારે બધા ચરબીવાળા ખોરાક, સોસેજ, ફાસ્ટ ફૂડ, કેક, કેક, તેલ અને ચીઝ ખાવાનું ઘટાડવું અથવા બંધ કરવું જરૂરી છે.