પોહા પરંપરાગત ભારતીય નાસ્તો છે અને હજુ પણ ભારતીય ઘરોમાં તરફેણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ, ઓટમૅલ અને ક્વિનોના વધતા લોકપ્રિયતાને લીધે, વજનમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ મળે છે, પોહાએ બેકસેટ લીધું છે. આ લેખમાં, આપણે વજન ઘટાડવા માટે પોહાના લાભ વિશે લખીશું.