તો, સૂત્ર અનુસાર, તમે એક દિવસ 1500 કેલરી જરૂર છે, પછી તે તેમને વિભાજિત વાજબી હશે કે જેથી રાત્રિભોજન 200 કરતા વધુ હતી અને પોતાને પ્રથમ ખોરાક પરિણામો માનમાં એક પાકશાસ્ત્રના ભેટ આપતા નથી.