બાથરૂમમાં બિનજરૂરી પ્રવાસો ટાળવા માટે તમે તમારા પ્રવાહી ઇનટેકને પ્રતિબંધિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, જે તમને શ્વાસ છોડી શકે છે, પરંતુ આ નિર્જલીકરણમાં પરિણમી શકે છે.