આ કસરત દરમિયાન પગની અયોગ્ય સ્થિતિ પેદા કરી શકે છે, તમારા અંગૂઠા થશે અને જરૂરી સ્થિરતા, જે કમરના ના ઈજા પરિણમી શકે છે ત્યાં હશે.