મસાજ અસર માત્ર શરીર આરામ ન હાંસલ કરી શકે છે પણ સ્નાયુ ટોન રાખવા મદદ કરે છે, પીડા થવાય, ઘણા રોગો વિકાસ અટકાવે છે.