આ સમીક્ષામાં તારણ કાઢ્યું હતું કે લો-કાર્બ / હાઇ-પ્રોટીન આહાર છ મહિનામાં ઓછી ચરબીયુક્ત ખોરાક કરતાં વધુ અસરકારક હોઇ શકે છે અને ઓછામાં ઓછી એક વર્ષમાં અસરકારક હોઇ શકે છે.