આજની દોડધામભરી જિંદગીમાં સમયનો અભાવ હોય તે સમજાય તેવું છે, પરંતુ શક્ય હોય ત્યાં સુધી ફ્રોઝન વેજિટેબલ્સ કે ફ્રૂટ્સ કે અન્ય ખાદ્યપદાર્થો ટાળો.