ખભામાં કોઈ પણ પ્રકારની ઈજા હોય તો ઃ ભુજંગાસનમાં તમારા શરીરના ઉપલા હિસ્સાનું વજન તમારી ભુજાઓના માધ્યમે નીચેના ભાગમાં ટ્રાન્સફર થતું હોય છે.