જો વધારાનું વજન છે જેનાથી તમે ભાગ લેવાનો નિર્ણય લીધો છે, પછી ડાયેટિંગ અને કસરત ઉપરાંત, તમારે મસાજ સત્રો પર જવાની જરૂર છે.