જ્યારે આપણે કોઈપણ વસ્તુ પર સંપૂર્ણપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની સ્થિતિમાં નથી, પછી ભલે તે કામનું છે, મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યા છે અથવા કોઈ મૂવી જોવાનું છે, તો આપણી સુખાકારીનો ભોગ બને છે.