સૌથી શિખાઉ એથ્લેટ સ્નાયુઓ તાલીમ પર ધ્યાન સિંહની શેર ને વધારે પડતું મહત્વ કે ભાર આપવાં, પરિઘ માં પ્રખ્યાત 43-45 સેન્ટિમીટર જોવા માગતો.