ખોરાક માટે ઉત્પાદનો પસંદ કરતી વખતે, તમારે હંમેશાં ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે તમારી જીવનશૈલી કેવી રીતે સક્રિય છે અને કેટલી ઊંચાઈ અને વજન તમારી પાસે છે.