તેમ છતાં તણાવને બચાવી શકાય નહીં, તેમ છતાં તણાવને અંકુશમાં રાખવા માટે દરરોજ થોડો સમય લઈને સૉરાયિસસના જ્વાળાઓ રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.