બહુ ઊંચા તકિયા પર સૂવાથી બોડીને સંપૂર્ણ રીતે આરામ મળતો નથી. માથા પર દબાણ વધે છે. જેના કારણે સર્વાઈકલ સ્પોન્ડિલાઈટિસની પ્રોબ્લેમ થાય છે.