૯) આ સિવાય તમે પાલકનો રસ અને બીટનો રસ એ મિક્સ કરીને તેને પીવાથી તમારા મસલ્સ એ મજબૂત થાય છે અને તેનાથી લોહી પણ સાફ થાય છે.