કેટલાક લોકો લો કાર્બોહાઇડ્રેટ ડાયેટ પર જાય છે અને માત્ર મોટાભાગના કાર્બોઝોથી દૂર રહે છે, પરંતુ કોન્સિસ્ટન્ટ કાર્બોહાઇડ્રેટ ડાયેટનું ધ્યાન દરેક દિવસમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું સ્તર લેવાનું અને એક દિવસથી આગામી સુધી