ઘણા લોકો Pilates વિશે ગર્ભપાત કરે છે, અને દાવો કરે છે કે તે તેમની પીઠ સાચવ્યો છે અથવા મુખ્ય રીતમાં તેમના મુદ્રામાં સુધારો કર્યો છે.