સિંહ આસનને રોજ કરવાથી તમારા આંખ અને કાન બંનેને ફાયદો થાય છે, તેનાથી આંખ, નાક, કાન, જીભ વગેરે પુષ્ટ થાય છે અને જીભ, તાળવું અને દાંતના જડબા સશક્ત થાય છે.