ક્રોનિક પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો ઘણી વખત યોગથી મદદ કરી શકાય છે, જ્યાં સુધી તમે મનની યોગ્ય ફ્રેમમાં સંપર્ક કરો છો.