417 કેલરી માટે તમને 17 ગ્રામ પ્રોટીન, 55 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 8 જી ફાઈબર (34 ટકા) અને 17 અલગ અલગ વિટામિનો અને ખનિજો માટે તમારા લક્ષ્યમાંથી 20 ટકા વધુ મળે છે.