ભોજનમાં મીઠાનો વધારે પડતો ઉપયોગ કરવાથી લોહીની નળીઓ ડૅમેજ થાય છે અને હાઈ બ્લડપ્રેશરનું રિસ્ક વધી જાય છે એવું અમેરિકન ‘હાર્ટ અસોસિએશન જર્નલ’એ તાજેતરમાં એક રિસર્ચમાં જણાવ્યું છે ત્યારે જાણીએ ભોજનમાં જે મીઠા વિના જરાય ચાલતું નથી એની આપણા શરીરને ખરેખર જરૂર છે?