ઘરે અસરકારક વજન નુકશાન અલૌકિક પરિણામો અપેક્ષા નથી, તો, આ અઠવાડિયે તે આંકડો અપ ખેંચવાનો અને આરોગ્ય રાજ્ય, કે જે બેશક તમારા દેખાવ પ્રતિબિંબિત થશે સ્થાપિત કરવા માટે શક્ય છે.