હસ્તમૈથુનની લત જ્યારે લાગે છે ત્યારે તમે કોલેજના મહત્વના ક્લાસ બંક કરવા લાગો છો, અથવા ઓફિસની ખાસ મિટિંગ પણ એવોઇડ કરી ઓફિસના મેન્સરુમમાં પોતાની જાતનાં સંતોષ માટે હસ્તમૈથુન કરવામાં વ્યસ્ત છો જે ચેતવણી આપે છે કે આ બાબત પર હવે કંટ્રોલની જરુર છે.