જો તમે દરરોજ તમારી પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર પહેરવાનું શરૂ કર્યું છે અને તમારા તમામ ચળવળને ચોક્કસપણે રેકોર્ડ કરવા માટે ગોઠવ્યું છે, તો તમે મહત્વપૂર્ણ પ્રગતિ કરી રહ્યાં છો, પરંતુ નિયમિત ધોરણે કસરત કરવાનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે તમારા ડિવાઇસની એપ્લિકેશન અને ડેસ્કટોપ સૉફ્ટવેરનાં સામાજિક અને સામુદાયિક પાસાંઓનો ઉપયોગ કરવાથી તમને વધુ સામેલ લાગે છે - અને વધુ જવાબદાર - તેથી આ પ્રારંભ કરવા માટે એક સારું સ્થાન હોઈ શકે છે જો તમે પ્રેરિત કરતા ઓછી લાગણી અનુભવી રહ્યાં છો તમને સક્રિય રાખવા માટે જે કંઈપણ કાર્ય કરે છે તે શોધો - અને યાદ રાખો કે ઘણા ફિટનેસ ટ્રેકર્સ સાયક્લિંગ સહિત વિવિધ પ્રકારની રમતોમાં માહિતી એકત્રિત કરી શકે છે, તેથી તમારા બધા વર્કઆઉટ્સ માટે જિમ સાથે જોડાયેલ નથી લાગતું.