પ્રથમ સ્તરમાં, સાધક એક તોફાની સમુદ્રમાં ડગુમગુ થતી નાવ જેવો હોય છે. તેનો મન ઉપર બિલકુલ કાબુ હોતો નથી. આ સ્તરમાં તમારું ધ્યાન વિચારોનો પ્રવાહ તમને જ્યાં લઇ જાય ત્યાં જઈને અટકે છે. વાનર અને હાથી ધ્યાનનો સતત ભંગ કરે છે અને સાધક છે તે આ બન્નેને કાબુ કરવા માટે સતત સંઘર્ષ કરે છે.