પ્રથમ પગલું સમસ્યા કારણ નક્કી કરવા માટે, સમજવા માટે શું તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે છે, અને પછી યોગ્ય ચિકિત્સક સાથે સારવાર પસંદ છે.