હંમેશા વજન ઘટાડવા માટે લોકો ડાયેટ પ્લાન ફૉલો કરતા હોય છે જેમાં અમુક ખાસ પ્રકારના હેલ્થ ડ્રિંક્સ જરૂરી હોય છે, પરંતુ તમે જે વસ્તુનું સેવન ફેટ ઘટાડવા માટે કરતા હોવ તે વસ્તુ જ તમારો વજન તો નથી વધારી રહ્યું ને?