ઉપયોગમાં લેવાતા આખા અનાજના લોટની કિંમત સ્પષ્ટ છે, તેથી મેળવી શકાય તેવો ઉત્પાદનો નિ: શંકપણે ખોરાક મેનૂમાં અને તંદુરસ્ત આહારનો પાલન કરનારાઓના ખોરાકમાં શામેલ થઈ શકે છે.