પરંતુ કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્યારે અમે સમગ્ર દિવસોમાં પ્રસંગો ખાવવાની સંખ્યા વધારીએ છીએ, ત્યારે અમે ભૂખ વધે છે, ખાવા માટે ઇચ્છા અને કેલરીનો ઇનટેક વધારો કરીએ છીએ.