આખરે, જો તમારા પ્રયાસો અંતમાં નથી મળ્યા, તો ઊંઘ ડૉક્ટર સાથે વાત કરવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે જે તમને બાકીની કોઇ સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે તમને જરૂરી વ્યક્તિગત સહાય પૂરી પાડી શકે છે.