આ નાના ક્રસ્ટેશન્સ લોહમાં પણ સમૃદ્ધ છે, એક ખનિજ જે લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવા માટે શરીર દ્વારા જરૂરી છે.