જ્યારે તમે વ્યાયામ અને બાંધકામ અને અન્ય અસુરક્ષિત નોકરી પર કામ કરે છે, હંમેશા માથા રક્ષણ ઉપયોગ કરો છો, હેલ્મેટ અથવા હેલ્મેટ પહેરે છે.