અમે તમારા ધ્યાન પર એક રેસીપી, અમારા દાદી દ્વારા હજુ સુધી ચકાસાયેલ - તે બિયાં સાથેનો દાણો છે, વજન નુકશાન માટે કેફિર માં soaked.