એથલિટ્સ ઘણી વખત ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવા માટે તેમના શ્વાસ, ટેપન્સ અથવા બોડી ચળવળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.