ઘણા લોકો આ વિષયમાં રસ ધરાવે છે - શું આપણે સમજી લેવાનો પ્રયત્ન કરીશું તે દર મહિને 10 કિલોગ્રામ ગુમાવવાનું ખરેખર શક્ય છે.