મેં હાર્ડ આહારનો અભ્યાસ કર્યો, ઘણાં પૈસા માટે વ્યક્તિગત ફિટનેસ ટ્રેનર્સને ભાડે લીધા, અને બધાને કોઈ લાભ થયો ન હતો જો કે, આજે આપણે જોયું કે તારો પાસે આદર્શ આંકડો છે.