કસરતી ટેપનો ઉપયોગ ટેકો માટે અને ગતિ મર્યાદિત કરવા માટે થાય છે, અને કાઇન્સિયોલોજી ટેપનો ઉપયોગ ગતિને સરળ બનાવવા અને દુખાવો અને તીવ્રતાને રોકવા માટે થાય છે.