ઇન્સ્ટન્ટ તૈયારી porridge, વાપરવા માટે સરળ છે, તે ઉકળતા પાણી સાથે ભરો કરવા માટે પર્યાપ્ત છે, પરંતુ આ બેગ ખાંડ ઉમેરીને ઘણા તેમાં કેલરીની માત્રા, જેથી જેઓ વજન ગુમાવી, તે કામ કરશે નહિં.