પપૈયાની જેમ જ પપૈયાના બીજ પણ વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે તથા તેને ખાવાથી શરીર માં રહેલ ઝેરી તત્વો પણ શરીરની બહાર નીકળી જાય છે અને મેટાબોલિઝમ પણ કન્ટ્રોલમાં રહે છે.