આપણા નેગેટિવ વિચારો, આપણો ગુસ્સો, ઓછી ધીરજ આ બધા પણ આપણા દુશ્મન છે; કારણ કે આપણે એની સાથે રોજબરોજ જીવીએ છીએ.