4. તમારા પોતાના કસરત પાથ શોધો ઘણી વાર, કસરતની મુખ્ય વિચારમાં હેલ્થ ક્લબો, કાર્ડિયો મશીનો, ફિટનેસ વર્ગો , વગેરે જેવી વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે.