મેડિસિન એન્ડ સાયન્સ ઈન સ્પોર્ટ્સ એન્ડ એક્સરસાઇઝ (1) માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઇવેન્ટ પછી તરત જ સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રોત્સાહન આપે છે અને સ્નાયુના લેકટેટ સ્તરને સંપૂર્ણ આરામ કરતાં વધુ ઝડપથી ઘટાડે છે.