ઘણીવાર તમે પોતાના કમ્ફર્ટ જોનથી બહાર રહેવું પસંદ કરતા નથી, પરંતુ મજબૂરીમાં રહેવું પડે છે. પરંતુ જો તમે ખરેખર થોડી શાંતિ અને પ્રેમ ઇચ્છો છો તો તમે કમ્ફર્ટ જોનમાં એકલા સમય વિતાવો. તેનાથી તમને ચિંતા રહેશે નહી, તણાવ રહેશે નહી અને કોઇ માનસિક પરેશાની અથવા સ્ટ્રેસ પણ રહેશે નહી.