પ્રોબાયોટિક એ વાસ્તવિક બેક્ટેરિયા છે, જ્યારે પ્રીબાયોટિક્સ એ નોન્ડિજેસ્ટબલ ફૂડ છે જે સારા બેક્ટેરિયાને વિકસાવવા માટે તંદુરસ્ત વાતાવરણ ઊભું કરવામાં સહાય કરે છે.