ડીહાયડ્રેશન ાય તો સ્નાયુ ખેંચાઈ જાય એટલે કે ક્રેમ્પ આવે, હીટ સ્ટ્રોકનું રિસ્ક પણ વધી શકે અને વ્યક્તિ બેભાન પણ ઈ શકે.