જો તમે ભટકતા, ડઝનિંગ, અથવા પરીક્ષણ દરમિયાન રહેતા મનમાં ભરેલું હોવ, તો તમારી જાતને અમુક પ્રકારનું મિનિમમ પ્રદાન કરો જ્યારે તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત રહો છો.