તમારી પાસે એક નમૂના કાર્ડિયો શેડ્યૂલ છે અને આ કુલ શારીરિક સ્કી વર્કઆઉટ તમારી તાકાત વર્કઆઉટ માટે સંપૂર્ણ વિકલ્પ છે.