૫. આ રીતે જમીન પર બેસીને ભોજન કરવાથી શરીર માં રક્ત સંચાર પણ ખુબ જ યોગ્ય રીતે કામ કરે છે અને ભોજન પણ ખુબ જ જલ્દી પચી જાય છે.