અમેરિકન કાઉન્સિલ ઓન એક્સરસાઇઝ (એસીઇ) એ 2001 માં એક અભ્યાસ પ્રાયોજિત કર્યો હતો જે માપવા માટે પેટની કસરત સૌથી અસરકારક હતી.