સહાય મેળવવા માટે જાણો પાલક તરીકે, જો તમારી પોતાની ભૌતિક, ભાવનાત્મક અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય ઘટી રહ્યો છે, તો મદદ મેળવો એક ફિઝિશિયન, સામાજિક કાર્યકર, પરિવારના અન્ય સભ્યો અને તમારા સ્થાનિક એલઝાઈમર એસોસિએશન જેવી સામૂહિક સંસ્થાઓ સહાયતા માટેની દિશા નિર્દેશ કરી શકે છે.