આની અંદર કાર્બ હોય છે જે બ્રેઇન સુધી એનર્જી પહોંચા઼ડે છે. એક વાટકી ઓટ્સ અને ફળ ભેળવીને ખાવાથી મેમોરી પાવરમાં વધારો થશે અને ધ્યાનશક્તિમાં વધારો થશે.