તમારા તાલીમ કાર્યક્રમ સાથે બોડીબિલ્ડિંગ ડાયેટ વગર જવા માટે તમે શરીરની ચરબી ગુમાવી શકશો અને સ્નાયુ મેળવી શકો છો.