તમારા સત્ર દરમિયાન, ઑડિઓ-વિઝ્યુઅલ બાયોફીડબેક જેવી પ્રતિસાદ સિસ્ટમ ઘણીવાર તમને કહેવા માટે છે કે સામાન્ય રીતે ક્યારે શ્વાસ લેવી અને શ્વાસ ક્યારે રાખવો.