તે ઉપદ્રવીય સ્નાયુઓ અને ઉપલા હાથના સ્નાયુઓ પણ કામ કરે છે, કારણ કે આ કસરત માટે દ્વિશિર અને બાહુબ ગતિશીલ સ્ટેબિલાઇઝર્સ છે.