હળવા પાણીનો ઉપયોગ કરીને પીવાનું હાર્ડ પાણી અને પીણાં કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ માટે આહાર જરૂરિયાતમાં ફાળો આપી શકે છે.