આ કારણ છે કે ખોરાક એ પ્રથમ ખોરાક-આધારિત ઉપચાર છે જે ગેસ, બ્લૂટીંગ, ઝાડા અને કબજિયાતના આઇબીએસ લક્ષણોને અસરકારક રીતે ઘટાડવા માટે સંશોધન આધાર ધરાવે છે.