હું સમજું છું: તમે વ્યસ્ત છો તમને લાગતું નથી કે તમારી પાસે કસરત કરવા માટે સમય છે પરંતુ, જો તમે નિયમિત રીતે વ્યાયામ શરૂ કરો છો, તો તમે તમારા કાર્ય પર વધુ કાર્યક્ષમ બનશો, અને તમને સારું લાગે છે.