અર્ધ મેરેથોન તાલીમ સાપ્તાહિક લાંબી ચાલની માંગણી કરે છે અને, માઇલેજ લાંબા સમય સુધી મળે છે તેમ, તમે શોધી શકો છો કે તમે કંટાળો આવે છે.