તેવી જ રીતે તમે તમારા શરીરને કેટલીક મુદ્રાઓમાં રાખો અથવા શરીરના અંગો પાસે કેટલીક મુદ્રા કરાવો તો તમને અદ્ભુત ફાયદા થઈ શકે છે.