જ્યારે આપણે એવું વિચારીએ છીએ કે ખાંડ અમારા આરોગ્ય પર કેવી અસર કરે છે, ત્યારે તે ઘણી વાર થાય છે કારણ કે અમે અમારી કમરજ્જુ જોઈ રહ્યા છીએ અથવા પોલાણની ચિંતા છે.