તેથી, સંજ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂક થેરાપી ફાયદા એક હકીકત એ છે કે ક્લાઈન્ટો મદદ કરે છે કુશળતા કે હવે પછી ઉપયોગી હોઈ શકે વિકસાવવા માટે ગણવામાં આવે છે.