તંદુરસ્ત આદત સ્વેપ: ખાલી કેલરી ખોરાકને એવા સ્થળોએ સ્ટોર કરો જ્યાં તમે તેમને ઘણીવાર જોવાની શક્યતા ઓછી હોવ.