એપ્લાઇડ એર્ગોનોમિક્સમાં પ્રકાશિત થયેલ એક 2010 અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નવા સહભાગીઓએ નવા, માધ્યમ-ફર્મ ફીણ લેટેક્સ ગાદલું સાથેના તેમના નિયમિત ગાદલાને બદલ્યા પછી, શારીરિક અગવડતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અને 12 અઠવાડિયા પછી ઊંઘની ગુણવત્તામાં વધારો થયો છે.