ઘણી વાર એવું બનતું હોય છે કે, આપણે ગરદન થોડી વાર માટે કોઈ એક બાજુ ઘુમાવી રાખીએ તો ગરદનમાં અકડ મહેસૂસ થવા લાગે અથવા તો ડોક બીજી બાજુ ફરી શકે એવી સ્થિતી પ્રાપ્ત કરતાં થોડો સમય લાગે. અલબત્ત, સામાન્ય સમસ્યા છે અને થોડીવારમાં ઠીક થઈ જાય છે પણ એનાથી આપણી પરેશાની થોડીવાર માટે પણ વધી જાય છે. ગરદન ઘુમાવ્યાં વીના તો કામ જ કઈ રીતે થઈ શકે?