જો તમે કોઈ સમય દરમિયાન જૉગ કરેલું હોવ તો તમે સામાન્ય રીતે ટીવી જોશો, તમે હજી પણ તમારા કરતા વધારે કેલરી બગાડી રહ્યાં છો, પરંતુ વધુ સચોટ ગણતરી મેળવવા માટે તમારે ટીવી જોતી વખતે કેલરીને બાદ કરવાની જરૂર છે.