જો તમે કોઈ પણ ભૌતિક ધોરણોને નિષ્ફળ કરતા હોવ, તો દિવસમાં વહેલી કે અંતમાં વધારાની વર્કઆઉટ્સ કરવાથી તમને કોઈ પણ "ફ્રી" સમય ખર્ચવામાં આવશે.