રોજબરોજના વ્‍યવસાયમાં તત્‍ક્ષણતા અને તન્‍મયતાના માધ્યમથી શ્રેષ્‍ઠતા લાવવા માટેનો પ્રયોગ જોઇએ. ગમતું કામ પસંદ કરો. આ કામ માટે તમારો પ્રાઇમ ટાઇમ અવર ફાળવો. સૌ પ્રથમ પાંચ મિનિટ ઊંડા-ધીમા શ્વાસ સાથે ૐ કારનું ધ્‍યાન કરો. મનને સાવ શાંત થવા દો. ત્‍યારપછી તમારા કામ બાબતે પાંચ મિનિટ વિચાર કરો. તમારા મનને બીજા ડાયવર્ઝનથી મુક્ત કરી કામમાં ખૂંપી જવાનો પ્રયાસ કરો. કામ પૂરું થયે તમને મળેલ સંતોષ અને આનંદને મહેસુસ કરો.