પણ જો તમારા આંકડો માળખું બદલી શકાતી નથી, તમને ઓછામાં ઓછા એક સુંદર દૃશ્ય મૂકી પ્રયાસ કરો, અને પેટ અને કમર પર ચરબી folds રચના અટકાવવા જોઈએ.