આ તકનીકમાં, તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક પોતાના હાથનો ઉપયોગ તમારી ગરદન પર જાતે ખેંચી લેવા માટે અને ટ્રેક્શન બળ પૂરો પાડવા માટે કરે છે.