વધુમાં, વિટામીન એ વ્યક્તિ ધ્વનિ ઊંઘ પૂરી પાડે છે, તેમજ વૃદ્ધત્વ દર જ્ઞાનતંતુ કોશિકાના ઘટાડો અસર કરે છે.