બજારમાં મળતું પાણીમાં નાંખવાથી પરપોટા-ફીણ થાય એવું ઇસબગુલ ખૂબ વધુ પ્રમાણમાં સોડિયમ ધરાવે છે જે હાઇબ્લડપ્રશર, હ્રદયરોગ તથા સોજાની તકલીફ વધારી શકે છે માટે આવું ઇસબગુલ લેવાને બદલે સાદુ ઇસબગુલ જ લેવું જોઇએ.