તેમ છતાં, ઉપર જણાવેલી કાર્યક્રમો ખાસ કરીને નવા નિશાળીયા અને મધ્યવર્તી સ્તર એથ્લેટ માટે, ઘણા લોકો માટે આદર્શ છે.