ઓર્થોપેડિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ કસરત કરો  રોગનિવારક ભૌતિક તાલીમ  મુખ્યત્વે લોડમાં ધીમે ધીમે વધારો સાથે પગની ઘૂંટીની સંયુક્તના પરિભ્રમણ, વિસ્તરણ અને વળાંકમાં છે.