તે આરોગ્ય પોષક તત્વો જેવા કે લોહ, જસત, ફોસ્ફરસ અને પોટેશિયમથી ભરેલા હોય છે, જે પણ શરીર માટે ખુબ જ જરૂરી મિનરલ માનવામાં આવે છે.