બટાકા, કોબી, લાલ સલાદ થી સ્ક્વિઝ્ડઃ રસ, (આહાર પહેલાં અડધા કલાક) સવારે અને સાંજે રસ ત્રીજા કપ ખાલી પેટ પર લેવી જોઇએ.