બાળરોગશાસ્ત્રીઓએ એક વર્ષ સુધી રાત્રિભોજનની ભલામણ કરી , ત્યારબાદ બાળકોના સજીવ રાત્રિના સમયે ખોરાક વિના સરળતાથી કરે છે એક વર્ષ પછી રાત્રે ખોરાકથી બાળકને ધીમે ધીમે દૂધ આપવું જોઈએ જેથી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ન બનાવવી.