ડાયાબીટીસ ના દર્દીઓ ને દરરોજ નાસ્તામાં ઓટ્સ જરૂર ખાવા જોઈએ, તેનાથી પેટ સાફ રહે છે અને કોઈ પણ પ્રકારની કોઈ સમસ્યા નથી થતી.