આના માટે એવા કપડાં પહેરો જેનું બાહ્ય પડ તમારી ત્વચાને વરસાદમાં ભીંજાવાથી અને ભેજ તેમ જ પવનથી રક્ષણ આપે અને કસરત કરવામાં આરામદાયક પણ રહે.