હાલ ચોમાસાની સીઝન શરુ થઇ ગઈ છે અને વરસાદી સીઝનમાં ફ્રુટ્સની બજારમાં ખારેકનું આગમન પણ શરુ થઇ ગયું છે ખારેક માત્ર મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ રસાળ જ નહીં પરંતુ કેટલાક મહત્વના પોષક તત્વો પણ તેમાંથી મેળવી શકો છો.