એટલા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે તે સમજવા પ્રથમ મહિનામાં સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે શું ખોરાક માત્ર ઉપયોગી હશે, પરંતુ તે પણ એક વાસ્તવિક આનંદ પહોંચાડવા માટે છે.