સારું છે કે સવારે સવારે ખાલી પેટે લઈને કામ પૂરું કરો અડધા થી અડધો ગ્લાસ પાણી હળવું ગરમ કરો ઘઉંના દાણા બરોબર ચૂનો નાખો ચમચીથી હલાવીને પી જાવ.