આથો દૂધમાં મોટા પ્રમાણમાં ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ હોય છે , તે ત્વચા, નખ, વાળ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન માટે ખૂબ ઉપયોગી છે.