એક જ સમયે તે કહેવું જરૂરી છે કે હાર્ડ વર્કિંગ ડે શરીરની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે, અને આ નકારાત્મક તાલીમ પર અસર કરે છે.