ગળપણ મદદથી જ્યારે લોકો મીઠાઈ માં વંચિત લાગે નથી, પરંતુ ખોરાક કેલરી સામગ્રી મોટા પ્રમાણમાં, ઓછી છે, કારણ કે "Stevia" નોંધપાત્રપણે 0 kcal સમાવે છે.