શું આપે ક્યારેય ઊંઘતા વ્યક્તિની આંખો ધ્યાનથી જોઇ છે, કે તે ફરી રહી હોય? ચિંતા ના કરો કેમ કે આ આપણી સૌની સાથે થાય છે. ઊંઘના પાંચ તબક્કામાં આવું થાય છે. આ પાંચમું ચરણ હોય છે જે સપના જોવાનું ચરણ કહેવાય છે. આ દરમિયાન આંખો ફરવા લાગે છે.