તેમ છતાં તે ખૂબ સરળ લાગે છે, જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે પર્વત મુદ્રા વાસ્તવમાં ખૂબ જટિલ છે કારણ કે તે તમને સમજવા માટે જ્યારે તમારા શરીર સંપૂર્ણ ઊભી ગોઠવણી છે શીખવે છે.