જો, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે મેદસ્વી છો પણ ફિટ છો, માવજત ચરબીની કોઈ પણ સંભવિત હાનિ સામે સંપૂર્ણપણે રક્ષણ કરી શકે છે.