બધા ઘૂંટણની પીડા લંબગોળ ટ્રેનરને સારી પ્રતિક્રિયા આપતા નથી, પરંતુ હકીકત એ છે કે તે કોઈ અસર થતી નથી, પણ વજન ઓછું થવાથી આ પ્રયાસ કરવાનો સારો વિકલ્પ બને છે.