સેક્સ ન કરવાથી કે પછી તેનાથી દૂર રહેવાથી સૌથી પહેલી અસર તમારી કામેચ્છા કે પછી જાતીય ઇચ્છા પર પડે છે. જોકે તમે ઇચ્છો તો સેક્સની જગ્યાએ માસ્ટરબેશન પોતાની કામેચ્છાને જીવંત રાખી શકો છો. જોકે અહીં ધ્યાન આપવા જેવી એ બાબત છે કે સેક્સથી દૂર થવાથી મહિલાઓ પર એટલી અસર નથી પડતી જેટલી પુરુષો પર પડે છે. કેમ કે શરીરના બીજી અવયવોની જેમ જ પુરુષ પોતાના પ્રાઇવેટ પાર્ટનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ન કરે તો તેને શિશ્નોત્થાનની સમસ્યા થઈ શકે છે.