ઓવરહેડ લુંગ એ તમારા સંતુલનને પડકારવાનો ઉત્તમ માર્ગ છે કારણ કે તમે તમારા ફોકસને એક પગથી આગામી સુધી ખસેડી શકો છો, જેમ કે તમે ચલાવી રહ્યા હોય ત્યારે, ક્રોસ-કંટ્રી સ્કીઇંગ અને સાયકલિંગ.