સંજોગોવશાત્, બિન-ખાદ્ય દરમિયાન અવગણના ન કરવો જોઇએ પાણી, પરંતુ ધીમે ધીમે તેના રકમ તમારા શરીર માટે જરૂરી છે, દિવસ દીઠ એક કપ માટે એક લિટર સાથે ઘટાડી શકાય છે.