જો તમારી પાસે ચેપ અથવા તબીબી સ્થિતિ ન હોય તો, તમે ખંડના તાપમાનના પાણીનો ઉપયોગ કરીને એપ્સમના મીઠું ઉકેલમાં તમારા પગને ભરાવીને તમારા ઇન્સ્રાઉન ટુનેલનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.