પાચન ક્રિયા યોગ્ય રીતે થાયઃ ઊંઘ ન આવવી અને સ્ટ્રેસ, ખાવાની ઈચ્છાને મારવાની સાથે જ પાચન ક્રિયાને પણ ખરાબ રીતે અસર કરે છે.