મોટાભાગના ઓટીસી ઊંઘની સહાયક એન્ટીહિસ્ટામાઇન્સ ધરાવે છે, ખાસ કરીને છીંબી, ખંજવાળ અને લાળ ઉત્પાદન જેવા ઠંડા અને એલર્જીના લક્ષણો સામે લડવા માટે વપરાય છે, પરંતુ એન્ટિહિસ્ટેમાઈન પણ સુસ્તીને પ્રેરિત કરે છે, જે તેમને અનિદ્રા માટે ઉપયોગી બનાવે છે.