ઉનાળામાં સલાડ બનાવી રહ્યા હોય, તો તમે સંપૂર્ણપણે મેયોનેઝ છોડી શકો છો, ઓલિવ તેલ, બેશકપણે વધુ શરીર લાભ થશે તેના સ્થાને, અને વધારાની વજન ચાલુ નહીં.