બટાટા ઉમેરવાનું, તમે સંતોષ ભોજન ધરાવે છે લગભગ 100 એક સ્ટાર્ચ યુક્ત ઘટક દૂર કરી રહ્યા છીએ તેમના બપોરના અથવા રાત્રિભોજન આછું લગભગ અડધા હોઈ શકે છે 100 ગ્રામ દીઠ kcal મળે છે.