આ માટે બોડીને ડિટોક્સ કરવા માટે ડિટોક્સ ડાયેટને અપનાવવાથી  અને ડિટોક્સ વોટર રોજિંદી જીવનમાં એક ટેવ તરીકે અપનાવવાથી રહેસો ચુસ્ત દુરુસ્ત અને તંદુરસ્ત.