અન્ય તંદુરસ્ત ઘટકો જેવા કે ફાઇબર, ફીટોસ્ટરોલ્સ, વિટામિન્સ, ખનીજ અને પ્રોટીન જેવા નટ્સ ઉંચા હોય છે.