એક ચમચો મેથી લો તેને આખી રાત પાણીમાં પલાડી રાખો, બીજા દિવસે બાઉલમાં એક ચમચો સરસિયાનું તેલ, બે ચમચી લીંબુનો રસ અને ૧ પલાળેલી મેથી ક્રશ કરીને તેમાં મિક્સ કરો.