છેલ્લે, જો તમને ક્રોનિક અનિદ્રાથી પીડાતા હોય, તો 3 મહિનાથી વધુ સમય સુધી ટકી રહે, તમારે વ્યાવસાયિક સહાય મેળવવાની જરૂર પડી શકે છે.