જો તે યોગ્ય ખોરાક શોધવા માટે મુશ્કેલ છે, તો તમે દવાઓ એક ખાસ કોર્સ પીતા કરી શકો છો સૌથી વિટામિનો સાથે આપણા શરીરમાં માધ્યમથી.