હકીકત એ છે કે તારીખો - તે માત્ર કેલરી નથી, તે પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમનું વિશાળ પુરવઠો પણ છે, જે વધુ પ્રવાહીથી શરીરની ઝડપી અને અસરકારક પ્રકાશનમાં ફાળો આપે છે, આમ, સોજો દૂર કરે છે અને એકંદર વજનનું સામાન્યકરણ કરે છે.