આ મુદ્દે મનોવૈજ્ઞાનિકો પણ કેટલાક વ્યવહારુ ટીપ્સ કોઈને માટે આદર્શ છે, પછી ભલે તે કોણ છે અને કેવી રીતે વ્યસ્ત આપી શકે.