સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે ખાતરી કરો કે તમારું બાળક ગેટોરેડ (મિશ્ર અડધા અને અડધો જ પાણી સાથે) અથવા પેડીયાલાઇટની નાની ચુસ્ત સાથે હાઇડ્રેટેડ રહે છે.