આવા "હારી" હાઈજીન વસ્તુને બહાર કાઢવા માટે, તમારે ક્યાં તો યોનિમાર્ગની સ્નાયુઓને ખેંચી લેવાની જરૂર છે, સ્વેચ્છાથી અથવા નરમાશથી યોનિમાં આંગળી શામેલ કરો, છરીને શોધી કાઢો અને તે માટે ટેમ્પન દૂર કરો.