8. શાસ્ત્રો મુજબ જે પુરુષ સવારે ઉઠી ને વ્યાયામ કરે છે,એનું જીવન ખુશમય રહે છે. સાથે જ સવારે વેહલા ઉઠવા થી ભગવાન ની કૃપા વરસે છે.