– કેળામાં સારા પ્રમાણમાં પાચક ઉત્સેચકો હોય છે જે તમારા શારીરિક તંત્રને ઇંધણ પુરુ પાડે છે, તમારા મેટાબેલીઝમને રીચાર્જ કરે છે અને સાLs સાથે તમારી ભૂખ પણ સંતોષે છે અને તેના કરણે તમારી ભૂખને ભાંગવા માટે તમારું મન આમતેમ નથી ભટકતું અને તમે વધારે પડતો ખોરાક લેવાનું ટાળો છો.