હું તાત્કાલિક ચેતવણી આપું છું કે દર અઠવાડિયે ઝડપી વજન નુકશાન 10 કિલો માટે સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક છે, જેનો અર્થ છે કે તમારે  વધારે વજન  દૂર કરવાની જરૂર છે, પરંતુ ચોક્કસપણે.