જો તમે ખજુર નું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા હાડકાઓ મજબુત બનાવે છે ખજુર માં ઓછુ સોડીયમ અને પ્રચુર માત્રા માં મિનરલ્સ હોય છે જે આપણા હાડકાઓ માટે ઘણું ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.