અનિદ્રા અથવા સતત થાક પરંપરાગત વાનગીઓ, ખાસ હર્બલ અર્ક કે નર્વસ સિસ્ટમ નોર્મલાઇઝેશન ફાળો કરવાનો સાથે મદદ કરે છે.