આશાવાદી બનો : પ્યાલો અડધો ભરેલો છે તે જુઓ. ગમે તે પરિસ્થિતિમાં કાંઇક સારું શોધી કાઢો, તેની સારી બાજુ જુઓ. ભલે તે શોધવી મુશ્કેલ લાગતી હોય પણ દરેક બાબતની સારી બાજુ હોય જ છે. દરેક બનાવ બનવા પાછળ કોઈ ને કોઈ કારણ હોય છે, ભલે તમને એ કારણની ક્યારેય ખબર ન પડે. નકારાત્મક વિચારોને મનનાં પ્રવેશદ્વારેથી જ પાછા વળાવી દો. જો નકારાત્મક વિચારો ચોરીચૂપકીથી તમારા મનમાં આવી જાય તો તેને ફેરવીને હકારાત્મક વિચારોમાં બદલી નાખો.