જ્યારે લોકો બપોરે માટે રીસેટ કરવાની તક તરીકે તેમના બપોરના સમયગાળાને મૂલ્ય આપે છે, એક શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ જે ક્યારેક આ સમયગાળા દરમિયાન ટેપ કરે છે તે રસપ્રદ અને સ્વાસ્થ્યશીલ હોઈ શકે છે.