તેથી તમારા મનપસંદ ખોરાક પર કાપ મૂકતા પહેલાં, નીચે તપાસો કે શું તે તમારા આરોગ્ય માટે ખરેખર સારા છે તે નીચે આપેલા ખોરાકની યાદીમાં છે કે કેમ તે તપાસો.