તે ચપળતાપૂર્વકના સમકક્ષ (એમઇટી) અથવા મહત્તમ ઓક્સિજન ગ્રહણ (વીઓ 2 મેક્સ) માં ટ્રેડમિલ અથવા ચક્ર અર્ગમોમીટર પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને અથવા સાદા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને અનુમાનિત રીતે માપવામાં આવે છે.