(2) ઊંઘ ન આવે તો ખસખસ નું દૂધ અજમાવો : જો તમને ઊંઘ ન આવવાની તકલીફ છે તો સુતા પહેલા ખસખસ ને ગરમ દૂધ સાથે પીવાથી તમને ખુબ ફાયદાકારક બની શકે છે.