આંતરડા ખાલી કરવા માટે, શૌચાલયની બાઉલ સાથેની શૌચાલય અને 90-ડિગ્રીના ખૂણો પર બેસવાની સ્થિતિનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે.