જો તમે હજી બેક સપોર્ટથી પરિચિત નથી, તો કૃપા કરીને પગથી પાછા ફરવા પહેલાં આગળ વધવા માટે તે કવાયત માટે વિગતવાર સૂચનોની સમીક્ષા કરો.