તમારા ભૌતિક ઉપચાર કાર્યક્રમ સક્રિય હોવો જોઈએ, અને તમારા પી. ટી. તમને તમારા કરોડરજ્જુને દબાણ ઘટાડવા અને તમારા ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટે રચાયેલ ચોક્કસ કાર્યો શીખવશે.