શરીર પર તેની અસર વધારવા માટે, વિટામિન પીનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, જે વાસણોની સ્થિતિસ્થાપકતામાં પણ સુધારો કરે છે, રુધિરકેશિકાઓનું રક્ષણ કરે છે અને જહાજ દિવાલોની અભેદ્યતા ઘટાડે છે.