ડિલિવરી ખુરશીમાં વધારો, માથા અને ખભાને મહત્તમ સુધી ઉઠાવો, જેનાથી તમે બાળકને પેલ્વિક ફ્લોર પર દબાવવા માટે મદદ કરશો, જે બદલામાં પ્રયાસોના પ્રાકૃતિક પ્રક્રિયાની સક્રિયતા તરફ દોરી જશે;