એકવાર તમારા શરીરમાં ગરમી એકીકરણ થઈ જાય, તમે પેદા થતા તકલીફોની સંખ્યા અને અન્ય કુલ શરીરના પ્રવાહી નુકશાન વધે છે કારણ કે તમે ઝડપથી ભેગું થવું તે પહેલાં અને વધુ પરેશાન કરો છો.