અનેક અભ્યાસોના પરિણામો મુજબ, તેને તારણ કાઢ્યું હતું કે ગાર્સિનિયાનો લેતી, 0.8 કિલો ની એવરેજ દ્વારા વજન નુકશાન વધારો કરી શકે છે જો સ્વાગત કેટલાંક અઠવાડિયા માટે કરવામાં આવે છે.