સૂંઠનો પાઉડર અને નવશેકું કોપરેલ મિક્સ કરીને દુ:ખતા હાડકાં પર માલિશ કર્યા પછી તડકામાં રોજ થોડીવાર બેસવાથી ફાયદો થાય છે.