જો તમે લાંબા સમયથી વજનમાં તાલીમ લીધી હોય તો, તમે વધુ પડતી જટિલતાના કસરત કરવા સક્ષમ થશો અને કદાચ શિખાઉ માણસ કરતાં વધુ જોખમ હશે.