પીસીઓએસ માટે શ્રેષ્ઠ આહાર એન્ટીઑકિસડન્ટ-સમૃદ્ધ છે જે બિનપ્રોસાયેલ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના મધ્યમ પ્રમાણમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.