લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ માટે, તે ખૂબ મહત્વનું છે કે જે છોકરીઓ જોડાવવાનું શરૂ કરે છે તે કુદરતી રીતે લવચીક હોય છે, જો ત્યાં કોઈ કુદરતી સુગમતા ન હોય તો બાળકને વારંવાર લેવામાં આવતું નથી.