તેના ફાયદાઓ વિશે લંબાણપૂર્વક ચાલશે નહિં, તો લગભગ બધા જાણે ખોરાક આ વનસ્પતિ નિયમિત વપરાશ દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે મદદ કરે છે છે.