પીઠ માટે "ફિશ" કસરત કરવાના પ્રથમ પ્રયાસો પર, સહાયકની સાથે અનુસરો, જેથી તે તેના પગની ઘૂંટીઓ ધરાવે છે, બાજુઓમાં તેમને ધ્રુજારી આપે છે.