તમારા કામના અંતે, તમે સળગીયેલી કેલરીની સંખ્યા આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છે તે ચોક્કસપણે તમને સારું લાગે છે અને ચલાવવા અથવા વધુ વ્યાયામ કરવા માટે તમને પ્રેરિત રાખી શકે છે.