તમારું શરીર ઝડપથી તમામ વધારાના પોષક તત્ત્વોને શોષી લેવાનો પ્રયત્ન કરશે અને તે વધુ પડતી કસરત કરશે, જેના લીધે રક્ત ખાંડની અકસ્માત થઈ શકે છે.