આપણા દેશમાં ચા પીવી એક આદત છે. કોઈને મળીએ અને જો ચાની ચૂસકી ના લઈએ તો અધૂરી લાગે છે. દેશની લગભગ ૮૦ થી ૯૦ ટકા જનસંખ્યા સવારે ઉઠતાવેત જ ચા પીવી પસંદ કરે છે. બેડ ટીનું કલ્ચર ના ફક્ત શહેરોમાં પ્રચલિત છે પરંતુ ગામ અને કસ્બામાં પણ લોકો સવારની શરુઆત ચાથી કરવાનું પસંદ કરે છે. પણ તમને શું લાગે છે, શું આ એક સારી અને હેલ્ધી આદત છે ? હાલમાં જ થયેલા અધ્યયનોની માનીએ તો, ખાલી પેટ ચા પીવી એક ઘણી ખરાબ આદત છે. ચામાં થોડી માત્રામાં કેફીણ હોય છે અને સાથે જ તેમાં એલ-થાયફાઈલીન પણ હોય છે જે ઉત્તેજિત કરવાનું કામ કરે છે.