બધા સારી રીતે જાણે છે કે આ બધી જ વસ્તુઓ છે કે, એક નિયમ તરીકે, લગભગ તમામ આહારો એક ભાગ, બેસવું કે જેના પર આપણે આપણી જાતને બધું પ્રતિબંધનો છે.