મોટે ભાગે વિઝ્યુઅલ હોવા છતાં, આ આભાસોનો અનુભવ કરવા માટે ઘણા શક્ય રસ્તાઓ છે, જેમાં ઊંઘનો અભાવ પણ સામેલ છે .