વ્યવહાર શ્વાસ. રિલેક્સેશન. એકવાર તમે તમારી બેટરી રિચાર્જ કરવા માટે કેવી રીતે વિશે એક પ્રશ્ન હોય, તો પછી કેટલાક શ્વાસ કસરતો કરવાની શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને પછી તમે અન્ય પદ્ધતિઓ જઈ શકો છો.