તે નર્વસ સિસ્ટમ પર હકારાત્મક અસર વિશે કહેવામાં આવવું જોઈએ, જેથી સત્રો એવા લોકો માટે ઉપયોગી છે કે જેઓ ઘણીવાર ખૂબ જ તણાવ અનુભવે છે.