ઉચ્ચ કમર ઉચ્ચ ઉતરાણ માત્ર સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ શુદ્ધ અને સૌમ્ય પણ દેખાય છે.