જો જરૂરી હોય તો સંતુલન માટે એક દીવાલની બાજુમાં ઊભા રહો, વજનને એક પગમાં ખસેડો અને અન્ય પગને તમે જેટલું ઊંચું કરી શકો તેટલું ઉંચુ કરો, ઘૂંટણની શક્ય તેટલી સીધા રાખો.