બ્રહ્મમહૂરતા (સૂર્યોદય પહેલા 4 વાગે અથવા 1 1/2 કલાકે) દરમિયાન જાગૃત આરોગ્ય, નૈતિક શિસ્ત, કાર્યક્ષમતા, અને આધ્યાત્મિક પ્રગતિની દૃષ્ટિબિંદુથી એક મહાન આશીર્વાદ છે.