અનુલક્ષીને તમે તેને કેવી રીતે પ્રેક્ટિસ કરો છો, ચંદ્રને ડ્રોઇંગ ડાઉન શ્રેષ્ઠ ચંદ્રની રાતે, અથવા રાત પહેલા એક જ સમયે કરવામાં આવે છે.