ખોરાક, સવારે ખાવામાં, અનિચ્છનીય થાપણો રચના નથી, એટલે સંપૂર્ણપણે દિવસ દરમિયાન પાચન અને શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવા . . ;