જ્યારે ઝીરો રનનર રેસ અને ઇવેન્ટ્સ માટે આઉટડોર રનિંગને સંપૂર્ણ રીતે બદલવું ન જોઈએ, તે તાલીમ દરમિયાન કુલ અસરને ઘટાડવા માટે એક ઉત્તમ સાધન છે.