તમે પણ વેલેરિઅન રુટ પર આધારિત તેમના પોતાના અદ્ભુત દવા રાંધવા કરી શકો છો - તે કોઈપણ કિસ્સામાં તમે નુકસાન નહીં, પરંતુ સામનો કરવા માત્ર ઊંઘનો અભાવ સાથે, પણ હ્રદયના ધબકારા વચ્ચેનો તાલમેળ ડિસઓર્ડર, અસ્વસ્થતા સાથે મદદ કરશે, અને તણાવ અસરો.