ખોરાક સમય પર અને જમણી માત્રામાં હાથ ધરવામાં આવે તો, તેને વિવિધ રોગો છોડ નિરપેક્ષ સ્થિરતા હાંસલ કરવા માટે, કારણ કે ખાતરો નોંધપાત્ર રોગપ્રતિરક્ષા વધારો કરી શકે છે શક્ય છે.