જેમ જેમ તે બહાર આવ્યું તેમ, પાંચ વિશિષ્ટ જીવનશૈલી પસંદગીઓ 90 સુધી જીવંત રહેવામાં મોટા તફાવત બનાવે છે: ધૂમ્રપાન, તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવું, સારા બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ, નિયમિત કસરત અને ડાયાબિટીસથી દૂર રહેવું.