તમારે વર્કઆઉટનો આનંદ લેવા માટે "હવામાં પકડી" લેવાની જરૂર નથી; તમારે જે કરવું છે તે થોડું બાઉન્સ છે અથવા પ્રારંભ કરવા માટે જવામાં આવે છે.