વધુમાં, આહાર સમર્થકો કહે છે કે કાચા ખોરાક ખોરાક છે, કે જે વાનગીઓ પૂરતી સરળ છે, સામગ્રી દ્રષ્ટિએ ઓછી ખર્ચાળ છે.