વ્યાયામ, વ્યાજબી અને શારીરિક વ્યાયામ અને રોજિંદા ખોરાકમાં કરેક્શનની શ્રેષ્ઠ પસંદગી, વધુ વજન સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે.