" તેમ છતાં, હું ઉલ્લેખ કરું છું કે ડીવીડીમાં અસ્થિ સ્વાસ્થ્ય પર એક વધારાનો વિભાગ અને વર્કઆઉટ ટીપ્સના ખૂબ જ સારો સેટનો સમાવેશ થાય છે જે હું વર્કઆઉટ કરતા પહેલા દરેક વ્યક્તિની ભલામણ કરું છું.