સૌ પ્રથમ તે સંપૂર્ણપણે માહિતી શાકભાજી દૂર છે, અને તેના મેનુ, મરી, રીંગણા, beets, ડુંગળી, chard, અને ફણગાવેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, જે પણ oxalic એસિડ સમૃદ્ધ હોય ઉપયોગની મર્યાદા નક્કી કરવાની જરૂરી છે.