ભોજન કર્યા પછી દસ મિનીટ સુધી વજ્રાસન માં બેસવાથી ભોજન વહેલા પચવા લાગે છે અને કબજિયાત, ગેસ, આફરો વગેરે થી છુટકારો મળે છે.