પરંતુ, અમુક સમયે તમારું શરીર નવા વર્કલોડમાં અનુકૂળ થવું બંધ કરશે અને, પરિણામે, તમે સમાન પ્રવૃતિઓ માટે ઓછા કેલરી બર્ન કરો છો.