જો તાજો ગોળ ખાવામં આવે તો કેટલાકને ઝાડા થઈ જાય છે જ્યારે કેટલાક લોકોએ એવી પણ ફરિયાદ કરી છે કે ફ્રેશ ગોળ ખાવાથી તેમને કબજીયાત થઈ જાય છે. આમ દરેક પર તેની અસર જુદી જુદી થાય છે.