ખોરાકમાં આયરન રીચ ફૂડ ખાવ, કેમ કે આયરની ઉણપથી ગર્ભાધાનનામાં મુશ્કેલી આવે છે જો તમે શાકાહારી હોવ તો ખાસ આયરનના પ્રમાણ અંગે ધ્યાન રાખવું જોઈએ.