આ કરવા માટે, તમારા હાથ વધારવા અને તેમને નીચે ઘટે આસપાસ ચાલુ કરવા માટે, થોડા સ્વિંગ હાથ કરવું, તમારા શરીરને એક બાજુએ નમવું.