ઘણાં માવજત અને પોષણ એડવાઇઝર્સ દ્વારા ઘટકની હિંમતપૂર્વક તરફેણ કરવામાં આવી છે અને ઘણા લોકોના આહારમાં સ્થાન મેળવ્યું છે જે તે ખરેખર લાયક નથી.