આધુનિક મનોવિજ્ઞાને તણાવ અને તકલીફની વિભાવનાને અંશે વિસ્તૃત કરી છે, જ્યારે ક્ષમતાની નિર્ધારિત  કરવા માટે  જ્યારે ઉપયોગી પ્રતિક્રિયા સ્વસ્થ સ્થિતિમાં પરિવર્તિત થાય છે.