અંતમા, હું કહે છે કે જે લોકો વિશે શા માટે તમે દિવસ દરમિયાન ઊંઘ કરવા માંગો છો આશ્ચર્ય થાય છે, તમે યોગ્ય રીતે આરામ શીખવા જ જોઈએ માંગો છો.