આ બાબત એ છે કે તેઓ છે આમ બેન્ચ પ્રેસ પર જ આ આડી પટ્ટી, જે પંપ ધ નીચલા પેક્ટોરલ સ્નાયુ બદલે મદદથી આ ટોચ.