તેણે કહ્યું હતું કે, પેટનો સ્નાયુ તાણ જાળવી રાખવા પછી સૌથી મહત્વનું પગલા એ છે કે સ્નાયુને ઠંડું કરવાની પરવાનગી આપે છે જેથી બળતરા ઓછો થઈ શકે.