સમાન ભાગો કેમોલી, calendula અને સેન્ટ યોહાનના બિયર માટે બોળી રાખેલા ફણગાવેલા જવ કે બીજા દાણા માં લો, ઉકળતા પાણી એક ગ્લાસ રેડીને, અને સૂકા ઘાસ tbsp હોવા જોઈએ.