અહીં એક સરસ રુટીનિન છે જે તમને ક્લીનર કટ આપે છે, આ ભારે નોકરીને ઓછું બેકિંગ કરે છે, અને તમને બહેતર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ આપે છે.