કેટલાક ડોક્ટર્સ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી અને ધીમે ધીમે વધતી મુશ્કેલીનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આ અભિગમ પોસ્ટ-એક્સ્ટર્નલ બેચેની કારણે અત્યંત વિવાદાસ્પદ છે.