તો આ માટે તમે વધુ ચાવીને ખાવાની ટેવ પાડો તો પણ લાળ વધુ પેટમાં જશે નહીં તો પાણીને ધુંટડે ધુંટડે પીવાનું શરૂ કરી દો તો તે બધાથી પેટ સાફ થાય છે.