જાણીતા હકીકત છે, કે જે પુરાવા છે કે ખંડન અથવા તો પડકારરૂપ કાચ જરૂર નથી: ઉનાળામાં - તેમના આરોગ્ય પર નજર રાખવા અને જમણી સૌથી વધુ ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ ખોરાક ખાય શ્રેષ્ઠ સમય.