4 કલાક સુધી સ્લીપિંગ અને પૂરતી ઊંઘ મેળવવામાં વાસ્તવિક છે સમયાંતરે, તમારે તમારા "vysypnye" દિવસની રચના કરવી પડશે, પણ રોજિંદા જીવનના આ મોડમાં પણ તમે સામાન્ય રીતે જીવી શકો છો.