અને આ આવી સ્થિતિમા તમારે આ પાણી એ પીવાથી તમને એ હાડકામા રહેલા આ મિનરલ્સનુ પ્રમાણ એ પૂરુ પાડીને તમારા હાડકા એ મજબૂત બનાવી રાખે છે.