હવે એવા ઉપકરણો ઉપયોગમાં લેવાઈ રહ્યા છે કે, તેમાંથી બ્લૂ લાઇટનું ઉત્સર્જન થતું રહે છે અને એ ઉત્સર્જન આપણી જૈવિક ઘડિયાળને ખોરવી નાંખે છે.