વજન નુકશાન કાર્યક્રમો કે જે તમને કાર્બોહાઈડ્રેટ ગણવા માટે પ્રતિબંધિત કરે છે અથવા જરૂર છે તેને સામાન્ય રીતે લો-કાર્બ આહાર કહેવામાં આવે છે.