પ્રોટીનનું વધુ સેવન હાનિકારક છે, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે આવું ડાયટ કે જેમાં મોટા પ્રમાણમાં પ્રોટિન હોય છે ખાસ કરીને લાલ માંસ તે કેન્સરના જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે.