એક ભડકતી રહી હીલ વધારાની સ્થિરતા ઉમેરે છે, અને તમે દોડવીરો માટે ચાલી રહેલ જૂતા પર જુઓ છો કે જે સ્થિરીકરણની જરૂર છે.