સાપ્તાહિક Yasso 800s ઉપરાંત, તમારે હજુ પણ તમારી નિયમિત મેરેથોન તાલીમ કરવાની જરૂર છે, જેમાં સાપ્તાહિક લાંબી ચાલનો સમાવેશ થાય છે.