તે માત્ર ગ્રાનોલા-પ્રેમીઓ માટે નથી યોગ એ એક એવી રીત છે જે તમારા શરીરને તણાવમાં મદદ કરે છે, અને તણાવના ઉચ્ચ સ્તર તમારા પરીક્ષણના પ્રદર્શનને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.