2. જો કોઈ ને ઓછી ભૂખ લાગે છે તો એમના શરીર માં પોષકતત્વ ની કમી હોય છે,અને એમને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આવા માં એક ગ્લાસ કારેલા નું જ્યુસ પીવા થી પાચનતંત્ર પણ સારું રહે છે,જેના થી ભૂખ જાતે જ વધી જાય છે.