ચિંતા અને પરેશાનીના વિષયને ગંભીરતાથી લઇને લોકો એની દવા કરાવવા દોડે છે એમાં કંઇ ખોટું નથી અને એ પરેશાની ન રહે એનો પ્રયાસ પણ કરવો જોઇએ પણ ધારો કે એ સ્વભાવ હોય તો એમાં ગભરાવવાની પણ જરૂર નથી એવું સર્વેમાં કહેવામાં આવ્યું છે.