આ પડકારરૂપ કુલ શરીર વર્કઆઉટ તમારા શરીરમાં હિપ્સ, ગ્લોટ્સ, જાંઘ, છાતી, પીઠ, ખભા અને હથિયારોનો સમાવેશ કરે છે.