એક વસ્તુ માટે, વિશાળ સ્નાયુ સમૂહને બનાવવાની ક્ષમતા વ્યક્તિ વસ્તુની વધુ હોય છે, અને તે આનુવંશિક પરિબળો પર અત્યંત નિર્ભર છે; મોટાભાગની સ્ત્રીઓ પાસે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર હોતું નથી જે તેમના સ્નાયુઓને વજન તાલીમ સાથે પણ બલ્ક અપ કરવાની મંજૂરી આપે છે.