જ્યારે તમે કોઈ કાર્ડિયો મશીન પર રાહ જોતા પ્રશિક્ષકની ભરતી કરવાની જરૂર ન જણાય તો, તમને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કોચ ઉપલબ્ધ કરાવવો અને સૂચના તમને સખત કામ કરવા પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.