તેમનું મેનૂ સામાન્ય રીતે ઓછું કઠોર હોય છે, અને કાકડી, બાફેલી અથવા બેકડ ચિકન અને માછલી ઉપરાંત કુટીર પનીર, કિફિર, બ્રેડ, બદામ,  ફળો  , પનીર ઉપરાંત, જે તેમને શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વગર લાંબા સમય સુધી રહેવા દે છે.