આપણા શરીરમાં કુલ ૨૩૦ જેટલા હલનચલન કરતા સાંધાઓ: ઠંડીમાં સ્નાયુઓની સ્થિતિ સ્થાપકના, લચીલાપણુ ઘટી જતા હાડકાના સાંધાઓનું હલન ચલન બને છે તકલીફદાયક