સંશોધકોએ જાન્યુઆરી પ્રવૃત્તિની સરખામણીમાં ઉનાળાની પ્રવૃત્તિની તુલના કરી હતી-જ્યારે અમને ઘણા ફિટનેસ લક્ષ્યો નિર્ધારિત કરી રહ્યા છે-અને હજુ પણ ઉનાળાની પ્રવૃત્તિ વધુ હતી તે જોવા મળે છે.