વયસ્કોમાં, ધ્યેય પીડાને ઘટાડવા અને તેનું સંચાલન કરવા વિશે વધુ છે, જે મુદ્રામાં કારણે થાય છે કારણ કે તે શરીરના મધ્ય રેખામાંથી દૂર કરે છે.