એક કારણ હું માનું છું કે ઊંચા વોલ્યુમ કોર ફ્લેન્અન અભિગમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે તે મુશ્કેલ વળાંક આધારિત કસરતમાં જ્ઞાનનો અભાવ છે, જે તાવની ઓછી પુનરાવર્તિતતા સાથે થાક શકે છે.