શિયાળા દરમિયાન, જ્યારે સૂર્યપ્રકાશ પછી આવે છે, ત્યારે આપણે ઊંઘ કે શિયાળુ ડિપ્રેશન કહેવાય લક્ષણોથી પીડાતા હોઈ શકે છે.