પ્રથમ વર્કઆઉટ્સ મહાન ઊંડાણથી થતી હોય છે, અને દર વખતે તેનું સ્તર ઘટે છે, અને નીચલું તે છે, ચલાવવાનું વધુ મુશ્કેલ છે.