દ્વિશિર બનાવીને, ઉપલા હાથની બહાર માંસને મદદ કરી શકે છે જો તમારી પાસે વજનમાં ઘટાડો અથવા વૃદ્ધત્વને લીધે ઝેરી ત્વચા હોય તો.