વજનમાં દાખલ કરો અને સ્થાયી, ચાલવું અને નીચે લટકાવ્યા વિના પણ ખાંસી કરવાનો પ્રયાસ કરો; જો વજન સ્થાને રહે તો આગામી ભારે વજનનો પ્રયાસ કરો.