સ્વાસ્થ્ય વિ ફિટનેસ: તેમની વચ્ચે શું તફાવત છે? આરોગ્યમાં શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક અને તંદુરસ્તી જેવા ઘણાં પાસાં છે