જોકે, uddiyana બંધ અસ્થાયના સ્ત્રોતો અલગ અલગ વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે તે સામાન્ય રીતે પેટના ટનિંગના વધુ તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, જે તેને કરોડના તરફ ખેંચે છે પરંતુ તે ઉપર અને પાંસળી પાંજરામાં નથી.