શાકભાજી સાથેનું માંસ માત્ર સ્વાદિષ્ટ નથી, પરંતુ અત્યંત ઉપયોગી છે, આ ઉત્પાદનોમાં સમાયેલ વિટામીનની રકમ અને શરીર માટે જરૂરી ઘટકો અને તત્વો.