ઉપરાંત, ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સની હાજરી એ હોર્મોન્સને સંતુલિત કરવામાં અને તમને વધુ સમય સુધી ફુલર રાખવામાં મદદ કરશે. અન્ય વિટામિનો અને ખનિજો હાડકાઓને મજબૂત કરવા, લાલ રક્ત કોશિકાઓ બનાવવા અને બળતરા ઘટાડવા, વગેરે સહાય કરશે.