ફિટટ પ્રિન્સીપલ તમને વ્યાયામના વ્યાપક દૃશ્યમાં સહાય કરે છે, પરંતુ તે મજબૂત, ફિટ અને શરીરને ખરેખર મળે છે, તમારે ત્રણ મુખ્ય ઘટકોની જરૂર છે.