આરામ ની આ ક્લાક દરમિયાન ખુલ્લી અને સાફ હવા અથવા ધૂપ માં રહેવું જોઈએ, જે વ્યક્તિ ઉપવાસ કરી રહ્યો હોય તેની ઉપવાસ માં પૂરી શ્રધ્ધા હોવી જોઈએ.