તે તેના સાતત્ય અને કોઈ ઓછી (વિવિધ વિટામિનો અને ખનિજો ઘટકો સમાયેલ સંપત્તિ કારણે) સમગ્ર શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ કારણે પેટમાં માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.