દિવસમાં ૮-૯ ગ્લાસથી ઓછુ પાણી પીવાથી ફક્ત આપણા શરીર જ નહિ પરતું આપણું મગજ પણ કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે, જેના કારણે મગજ ધીમે ધીમે ડેમેજ થવા લાગે છે.