ઉંચાઇના ચિહ્નો સામેની ક્રીમને દિવસમાં 1-2 વખત લાગુ પાડવી જોઈએ, સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં અરજી કરવી અને ચામડીને સારી રીતે માલિશ કરવો.