ઉનાળામાં વજન કેવી રીતે ગુમાવવું તે વિશે વાત કરવાથી, તમારે ત્રણ સપ્તાહની આહાર પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, જે આ સમયગાળા દરમિયાન અધિક કિલો છૂટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.