પરંતુ જો તમે આટલી ચરમસીમાઓમાં દોડાવતા નથી, તો જો તમે તેને સામાન્ય ખોરાક સાથે ભેગા કરો છો તો કડવી ચોકલેટને ખરેખર વજન ગુમાવવાથી ફાયદો થઈ શકે છે.