જેઓ પ્રથમ વખત બ્લેન્ડર માં એક smoothie બનાવવા માટે, અમે કેટલીક વિગતવાર વાનગીઓ, જે, સ્વાદિષ્ટ સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક પીણાં માટે આધાર તરીકે સેવા આપશે રજૂ કરશે.