તમે બ્રાન્ડ્સમાં પોષણ તથ્યો લેબલ્સની સરખામણી કરવા માગી શકો છો, ખાતરી કરો કે તમે સોડિયમમાં સૌથી નીચો બ્રાન્ડ પસંદ કરી રહ્યા છો અને તેમાં બિનજરૂરી ઉમેરણોનો સમાવેશ થતો નથી.