કે ચિંતા અને તનાવ થી જેટલા દુર રહી શકો એટલું રહેવું, વધારે ચિંતા ના કરવી ચિંતા નો પ્રશ્ન થાય ત્યારે શ્રેમ્દ ભગવદ ગીતા ફરજીયાત વાચવી જોઈએ.