આવા મીઠાઈઓ મુખ્યત્વે બદામ, મધ અને સુકા ફળો ધરાવે છે, જે ઝડપથી ભૂખને સંતોષાય છે અને ધરાઈ જવુંની ભાવના જાળવી રાખે છે.