વધુમાં, કિવના કાકડી માત્ર અત્યંત સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, કારણ કે તેમાં શરીર માટે આવશ્યક માઇક્રોલેમેન્ટ્સ, તેમજ વિટામિન્સ, બીટા-કેરોટિન અને પોટેશિયમનો જથ્થો છે.