અમે લગભગ 30 સેકન્ડ માટે આ સ્થિતિમાં પકડી હોય, તો પછી 10-20 સેકન્ડ પછી ફરીથી એકવાર પુનરાવર્તન પ્રયાસ કરવો જ જોઇએ.