મોટાભાગની ચીઝમાં ઓછામાં ઓછા એક ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ પ્રતિ ઔંશ હોય છે, પરંતુ લેબલો કાળજીપૂર્વક તપાસો, કારણ કે કેટલાક પાસે વધુ છે.