ઊંઘ દરમિયાન ઉત્પાતકારી સ્નાયુ પ્રવૃત્તિની ઘટાડવા માટે, તે દવાઓ કે કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને બી વિટામિનો સમાવી લેતી ભલામણ કરવામાં આવે છે