આ ખાસ કરીને Pilatesમાં સાચું છે જ્યાં "શરીર, મન અને આત્માની સંપૂર્ણ સંકલન" (જોસેફ Pilates, લાઇફ પર પાછા ફરો ) આદર્શ છે જે શાબ્દિક પ્રથાના વિકાસને પ્રેરિત કરે છે.