ક્રોસ-ટ્રેનિંગ તમે ચલાવી રહ્યા છો તે સિવાય અન્ય કોઈપણ પ્રવૃત્તિ હોઈ શકો છો, જેમ કે સાયકલિંગ, દમદાટી, સ્વિમિંગ, યોગ અથવા તાકાત તાલીમ.