ઇંડા ગોરા, દુર્બળ ફુલમો ઉત્પાદનો, ગ્રીક દહીં અને પ્રોટીનના અન્ય સ્રોતો તમને લાંબા સમય સુધી સંપૂર્ણ અને સંતુષ્ટ લાગે છે.