આ પુસ્તકમાં પોષણ અંગેની સલાહ છે, જે માત્ર ઉપયોગી જ નથી, પણ સ્વાદિષ્ટ છે, તેમજ ચામડીની સંભાળ પરની સલાહ, શ્રેષ્ઠ વિટામિન્સ ડ્રો ક્યાં છે તેની ટિપ્સ.