ફિફ્થ, કેલરીમાં ભારે વધારવા નથી અન્યથા તરત પાછા કિ. ગ્રા. ફળો અને શાકભાજી - પ્રથમ, દુર્બળ માંસ અને માછલી માટે, 3 દિવસની ઉમેરો.