બીજા શુદ્ધતાપૂર્વક માને છે કે અમે પ્લાન્ટ પ્રોટીનની ચોક્કસ સંખ્યાથી ખૂબ સંતુષ્ટ છીએ, અને, સામાન્ય રીતે, શરીર સ્વતંત્ર રીતે તમામ જરૂરી એમિનો એસિડને સંશ્લેષણ કરી શકે છે.