અવાજ SMAS-પ્રશિક્ષણ ફાયદા વચ્ચે તે વધુ સૌમ્ય ક્રિયા, તેમજ ઇજાના નિશાન અને ટૂંકા પુનર્વસવાટ સમયગાળા ગેરહાજરી ફાળવી શક્ય છે.