ફોલિક એસિડ ખાસ કરીને એક વર્ષ સુધી બાળકો માટે ઉપયોગી છે, એટલે કે, જન્મ પછીના પ્રથમ મહિનામાં, જ્યારે બધી સિસ્ટમ્સ અને અંગો સઘન વધતી જાય છે.