સૌથી વધુ આશ્ચર્યજનક છે કે આ ફેટી એસિડ્સ એક અખરોટ nucleolus એકાગ્રતા ત્રણ વખત માછલીનું તેલ વિટામિન જટિલ કરતાં વધારે છે.