આ કસરત વિશે શું સરસ છે કે તે ખરેખર ખભાના આગળના ભાગને નિશાન બનાવે છે અને માત્ર એટલું જ નહીં, પણ આ સાથે તમને એક મહાન કોર વર્ક મળ્યો છે.