આ ખાદ્ય પદાર્થોનું જો યોગ્ય માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે તો તેમાં રહેલ ઝિંક સપ્લિમેન્ટ લીવરની ચરબી વધવા દેતા નથી.