તમે વધારાની સ્થિરતા માટે તમારી સામે સાદડી પર તમારા ટોચના હાથને મૂકી શકો છો, અથવા તમે તેને ઉપરનાં ફોટાની જેમ ખભા ઊંચાઇને વિસ્તારિત કરી શકો છો.