સુગર દેખીતી મીઠી ખોરાકમાં મળી આવે છે, જેમ કે સોડાસ અને પેકેજ્ડ બેકડ સામાન, અને નહી પણ સ્પષ્ટ, સ્પાઘેટ્ટી સોસ અને કેનમાં સૂપ જેવી.