પ્રભાવ પર આ ટેકનિક વારંવાર નિષ્ક્રિય જિમ્નેસ્ટિક્સ સરખામણીમાં અને હાડપિંજર ના સ્નાયુઓ બગાડ દૂર કરવા તેનો ઉપયોગ ભલામણ કરવામાં આવે છે.