ઉપચાર શરૂ કરતાં જ રોગીને કહો કે પોતાની આંખો બંધ કરી લે તથા પોતાની તરફ આવતી બધી જ ઉપચારિક ઊર્જાઓ પ્રત્યે સંપૂર્ણ ધ્યાન કરે માત્ર ધ્યાન.