જો તમારી ભાગ્યે જ તમારી સ્ટ્રાઇડમાં બ્રેક હોય, તો દર વખતે જ્યારે તમે પીણું પીવું છો અથવા નિયમિત અંતરાલ પર તમારી મુદ્રામાં તપાસ કરો.