કબજિયાતનું કારણ મોટેભાગે શરીરમાં પ્રવાહી અથવા ફાઇબરની અછત છે, લાભદાયી બેક્ટેરિયલ ફ્લોરાની અપૂરતી રકમ અને બેઠાડુ જીવનશૈલી.