પરંતુ જો તમે ખાવા માટે લંચ સુધી રાહ જુઓ, તો તમારું શરીર ધારણ કરે છે કે તમે ઉપવાસ કરો છો અને તમારા ચયાપચયને ધીમું કરીને પ્રતિક્રિયા આપે છે.