જ્યારે અસફળ થવાનો ડર વધી જાય છે ત્યારે ચિંતા થવા લાગે છે અને દબાવ વધે છે અને જ્યારે દબાવ વધે છે ત્યારે કામ કરવા નો પ્રભાવ ઓછો થઈ જાય છે.