તમારી જાતિ, વજન, ઈજાની સ્થિતિ, કમાન પ્રકાર, ચાલી / ચાલવાની મિકેનિક્સ, આગ્રહણીય પગરખાંની સૂચિ મેળવવા માટે દર અઠવાડિયે ચાલતા / ચાલે છે, દર અઠવાડિયે માઇલ, ગતિ અને સપાટીની ગણતરી કરો.