અન્ય જાણીતી પધ્ધતિ મુજબ, તમારે તાજા ગાજર અને બીટ, તેમજ આ શાકભાજીઓના રસનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ, જે ખાસ કરીને ઉપવાસ માટે ઉપયોગી છે.