મેડિકલ સાયન્સ તો ત્યાં સુધી કહે છે કે જો તમે એક દિવસ પણ ઉજાગરો કરો છો તો એને કારણે જે નુકસાન થાય છે એ ભરપાઈ કરતા શરીરને ૩ દિવસ લાગી જાય છે.