કસરત કરીને તો બધા વજન ઓછું કરે જ છે. તેમાં શું નવાઇ પણ આજે અમે તમને કેટલીક તેવી ટ્રીક અને ટિપ્સ બતાવીશું જેનાથી તમે જીમમાં પરસેવા પાડ્યા વિના પણ કેલરી દૂર કરી શકો છો. તો જો તમે પતળા થવા માંગો છો અને તે પણ થોડી ઓછી મહેનત કરીને તો આ ઉપાયો ટ્રાય કરી જુઓ.