સ્ત્રીઓની પ્રેક્ટીસના આધારે ઘનિષ્ઠ સ્નાયુઓની તાલીમ આપવાની તાલીમ, દરેક જાતીય એન્કાઉન્ટર સાથે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવે છે અને એક કરતા વધુ વખત.