વિરામનો ધરવા અને તાલીમ પ્રકૃતિ શકો છો, મનસ્વી પ્રક્રિયાઓ વિકાસ ધ્યાનમાં રાખીને કાર્યો સમાવેશ થાય છે  ધ્યાન અને મેમરી.