લોકો પોતાના વધી ગયેલા વજન અને લટકતી ફાંદને ઓછી કરવા માટે ડાયટિંગ અને એક્સર્સાઈઝ કરે છે, તેમ છતાં તેનું પરિણામ મળતું નથી.