- જ્યારે આપણે રાત્રીભોજન કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે બધા સ્વાદિષ્ટ ભોજનની મજા લઈએ છીએ. પણ તેમાં સુગર અને કેલેરીનું પ્રમાણ વધારે હોય છે તથા પેટ માટે ટોક્સિક હોય છે, જેનાં કારણે મોટાં ભાગે પાચનની સમસ્યા પેદા થાય છે.