જો તમે એક સમય શેડ્યૂલ પર દવાઓ અથવા ઇન્સ્યુલીન લો છો, તો તમારા ડૉક્ટરની સાથે વાત કરો કે કેવી રીતે તમારી ઘડિયાળ સુરક્ષિત રીતે બદલી શકાય છે જેથી ડીએસટી ફેરફારો થાય ત્યારે તમને કોઈ સંભવિત આડઅસરોનો અનુભવ થતો નથી.