ઘૂંટણની અસ્થિવા પીડા સામાન્ય રીતે નીચેની પ્રવૃત્તિ છે, ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણમાં લાંબા ગાળા માટે બેસીને પછી કઠોરતા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.