એટલે કે, કેલરીની સંખ્યા કે જે શરીરમાં નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડો કરે છે અને તેથી, તમે વજન ગુમાવશો આમાંથી આપણે તારણ કાઢીએ છીએ કે આ રીતે તમે વજન ગુમાવી શકો છો અને સક્રિય કાર્બનનો ઉપયોગ કર્યા વિના કરી શકો છો.