પરંતુ યાદી માત્ર દિવસ માટે કાર્ય ન હોવું જોઈએ, તે વર્થ રેકોર્ડિંગ અને ધ્યેય અઠવાડિયા અથવા તો મહિનામાં અપનાવી શકાય છે.