મહિલાએ આ સાંભળ્યું છે: ભારે વજન આપવાથી તમને વિશાળ બનાવશે નહીં - મોટા સ્નાયુઓના નિર્માણ માટે તમારી પાસે ફક્ત ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર નથી.