૧. આયોડીન વાળું ખોજન : આમ તો થાઇરોઇડ આપણા શરીર માંથી આયોડીન લઇને થીરીડ હાર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, એટલા માટે હાઈપોથાયરાઈડ છે, તો આયોડીનના વધારનારા ખાદ્ય પદાર્થોથી જીવનભર દુર રહેવું જોઈએ.