ગરમીમાં ત્વચા બગડવાનો સંબધ પેટ સાથે જોડાયેલો હોવાથી હળવું ભોજન એકસાથે લેવાના બદલે સમયાંતરે લેવું જોઇએ જેથી ખોરાકનું યોગ્ય પાચન થતાં ત્વચા હેલ્ધી રહે છે.