ઉનાળોનો અંત વર્ષના દુઃખદ સમયની જેમ લાગે છે, પરંતુ ઠંડી, ચપળ હવા વિશે કંઈક છે જે તમારી નવીન જીવનમાં તમારા સામાન્ય નિયમિતમાં શ્વાસ લઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે વ્યાયામ કરવા માટે આવે છે.