આવા એક સરળ ખોરાકમાં ઘણા હકારાત્મક પાસાં છે જે તેને સરળ અને સરળ બનાવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે જટિલ પોષણ પ્રણાલીઓની સરખામણીમાં: