યોગ્ય પોષણ અને સ્પોર્ટ્સ સપ્લીમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને, સ્નાયુ વૃદ્ધિ માટે જરૂરી પદાર્થોની જમણી રકમ પ્રાપ્ત થાય છે.