પરંતુ ત્યાં આહાર કે મોટા ભાગના વારંવાર સ્થૂળતા સામનો કરવા માટે એક અસરકારક પદ્ધતિ તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ સમાવેશ થાય છે.