મહાન HIIT વર્કઆઉટ્સની ઘણી બધી - તેઓ દરેક કાર્ડિયો મશીન અથવા પ્રવૃત્તિ કે જે તમે વિચારી શકો છો માટે વર્કઆઉટ્સ ધરાવે છે અને તેમાં ફિટનેસ અને આકાર મેગેઝિનના વર્કઆઉટ્સ તેમજ BowFlex નો સમાવેશ થાય છે.