પછી કામ થકવી ત્રણ મિનિટની ઉંચાઇ જે અનિચ્છનીય અવગણના કરી શકાય નહીં, કારણ કે તે માટે આભાર સ્નાયુઓ આરામ અને તેમના તાકાત વધે છે.