કાયમી વજન-નુકશાનની સફળતાની તકો વધારવા માટે, આ 10 ટેવને તમારી જીવનશૈલીમાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરો કારણ કે તમે ડાયેટિંગ પ્રવાસના તમામ તબક્કાઓ મારફતે જાઓ છો.