લડાઈના અંતે, કોઈ પણ પ્રકારનાં બાળજન્મ દરમિયાન યોગ્ય શ્વાસનો ઉપયોગ કરીને, તમારે તમારા નાક દ્વારા ઊંડો શ્વાસ લેવાની જરૂર છે, અને તમારા મોંથી પણ શ્વાસ લો.