ભૂખને ઉત્તેજીત કરવા માટે કાર્બોહાઈડ્રેટની મિલકત, અમે ઉપર વર્ણન કર્યું છે, પરંતુ ખાવા યોગ્ય બીટ પછી ધરાઈ જવું તે હજુ પણ આવે છે - તે 30 મિનિટ સુધી ચાલે છે.