રોજીંદી ભાગદોડમાં શરીર માટે સમય આપવાનું ભૂલી જવાય છે, પણ જો તમે પ્રદૂષણથી બચવા માંગતા હોય અને સ્વાસ્થ્યને કાયમી જાળવવા માંગતા હોય તો આ લેખ તમારી મદદ કરી શકે છે.