આ સિવાય જે પણ મિત્રોને હમેશા પેટ સંબંધિત કોઈને કોઈ તકલીફ રહેતી હોય તો તેમણે નિયમિત આ ગોળ અને જીરાનું પાણી પીવું જોઈએ.