કેવી રીતે તેઓ સ્વાદિષ્ટ પૌષ્ટિક અને ફોર્ટિફાઇડ હશે, તે કેવી રીતે તમે સમગ્ર પછીના દિવસે લાગે કરશે પર આધાર રાખે છે.