તે પરિપૂર્ણ કરવા માટે કે જે આ તાલીમ પ્રારંભિક તબક્કામાં હોઈ અશક્ય છે, પરંતુ આ એક સારી ઉંચાઇ ત્યાં ન કરી શકો વગર પ્રયત્ન કરીશું, અને એક મોટી પેટ સાથે સ્પષ્ટ છે.