રોજ નિયમિત પણે યોગ અને કસરત કરવાથી ચહેરા પર એક અલગ પ્રકારની ચમક અને તાજગી જોવા મળે છે, જે ઉંમરની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.