માર્ગ દ્વારા, સ્નાયુ સમૂહ ચરબી કરતાં વધુ ભારે છે, તેથી જો તમે કસરત ની મદદ સાથે વજન ગુમાવો છો, તે ગુમ થઈ ગયું વોલ્યુમ પરિણામો અવલોકન કરવાની, વજન દ્વારા નથી શ્રેષ્ઠ છે.