નોકરીની ખોટ, અનપેક્ષિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, સમારકામ અને અન્ય જીવનની સમસ્યાઓ કે જે તમારી સુખાકારીને ધમકી આપી શકે છે તે ઘટનામાં પોતાને બચાવવા માટે આ એક સરળ અને અસરકારક રીત છે.