મોટા ભાગે તે બાહ્ય આકર્ષણ સાથે સંકળાયેલું હોય છે, પરંતુ કોઇને ભૂલી ન જોઈએ કે શ્રેષ્ઠ શરીરનું વજન પણ ઘણા રોગોનું નિવારણ છે.