નેત્રજ્યોતિ તથા શરીરની રોગ  પ્રતિરોધક શક્તિ વધારવા વિટામીન ‘એ’ તથા વિટામીન ‘સી’ ચર્મરોગ, રક્તવિકાર નષ્ટ કરે છે.