વધુમાં, વજનમાં ઓછું ચરબીવાળા ખોરાકમાં ઓછા-ચરબીવાળા માંસ અને ઘણાં પાણી સાથે હાજર હોવું જરૂરી છે, અને તે પણ તમારી મોટર પ્રવૃત્તિ વધારવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.