પરંતુ બળતરા અને પીડાને કારણે હીલીંગના પ્રથમ તબક્કામાં એકવાર સમાપ્ત થાય છે, કેટલાક નમ્ર યોગ મૂલ્યવાન હોઇ શકે છે.