વધુમાં, જો શક્ય હોય તો, તાજી હવામાં ઘણો સમય વિતાવો, રમત-ગમત રમતો રમે છે, બાઇક ચલાવો, તરી કરો એક શબ્દમાં  સક્રિય જીવનશૈલી  જીવી શકો છો  .