એક્સપોઝર અપેક્ષા, તમે તમારી જાતને તણાવ એક યોગ્ય રકમ સાથે પૂરી પાડે છે અને વધુ તમે સમર્થ ખૂણાવાળું વરુ છે, વધુ શક્યતા ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર વિકસાવે.