આજે, ઉત્પાદકો ખોરાક અને કસરત વગર કમર પર નફરત કિલોગ્રામ અને સેન્ટિમીટર અને હિપ્સ છૂટકારો મેળવવા માટે ઘણી બધી રીતે આપે છે.