ખૂબ જ ઉપયોગી થાય તે પહેલાં લીલા ચા તૈયાર કરો, તે પાંચ મિનિટથી વધુ નહીં તે પછી, ચાના પાંદડા સાફ કરવા જોઈએ, દૂધમાં રેડીને ચા પીવો જોઈએ.