ગામા-અમિનબ્યુટિક્રિક એસિડ માટે ટૂંકા, જીએબીએ મનને શાંત કરવા માટે જવાબદાર છે, તમને આરામ અને ઊંઘમાં મદદ કરવા, ચિંતાને કાબુમાં રાખવી, અને સ્નાયુ કાર્ય જો તમારી પાસે GABA પ્રવૃત્તિ અપર્યાપ્ત હોય, તો તમારા મગજના કોશિકાઓ શાંત થવામાં અક્ષમ હોઈ શકે છે સેરોટોનિન GABA સર્જનને પ્રભાવિત કરી શકે છે, તેથી સેબાટોનિનને નિયમન કરતા સારવારથી GABA પ્રવૃત્તિમાં વધારો થઈ શકે છે તમે GABA પૂરવણીઓ ખરીદી શકો છો, પરંતુ તેઓ લોહીની મગજની અડચણ પાછળ નથી માનતા.