વર્તમાનમાં જીવવાનું શીખી શકાય જેથી ભવિષ્યની ચિંતા અને ભૂતકાળના દુ:ખદ પ્રસંગોના વિચાર તમારા વર્તમાનને રોળી ન નાંખે.