ફક્ત 8 તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક દિવસ ક્વાર્ટર તેના શરીર સંતુષ્ટ કરી શકો છો  , કેલ્શિયમ ની દૈનિક રૂઢિ  પણ ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, લોહ અને વિટામિન સી એક સમૃદ્ધ સ્ત્રોત હશે