ગોઇટ્રોજેનિક ખોરાક વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, અને મોટા ભાગના નિષ્ણાતો કોઈ પણ વ્યક્તિને ભલામણ કરતા નથી- થાઇરોઇડ દર્દીઓ સહિત- તેમને ખાવાનું ટાળો.