તેનું સમયગાળો, એક નિયમ તરીકે, લગભગ અડધા વર્ષ છે, પરંતુ સુધારણા પછી અમુક ભલામણોનો પાલન કરવું જરૂરી છે: તીવ્ર અને તળેલું ન ખાવું, જો શક્ય હોય તો  મદ્યાર્ક છોડવું  , પરંતુ જો પીવા માટે ઇચ્છા દુર્બોધ છે, તો વોડકા અથવા સારા કોગ્નેક પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે, આલ્કોહોલિક પીણાને બાકાત રાખવામાં આવે છે, જેમ કે સરકો-આધારિત ડ્રેસિંગ.