જો આ મુદ્રા સાથે શ્વાસ ભરતી વખતે ૐ ની લાંબી ધ્વની કરવામાં આવે  તો નાભીથી લઈને મસ્તિષ્ક સુધી કમ્પન થાય છે અને મસ્તિષ્કની કોશિકાઓ જાગૃત થાય છે.