આ ત્રણ-ચાર દિવસ દરમ્યાન બહુ સારું ફીલ ન થાય એ નૅચરલ છે એટલે ધીરજ રાખીને એનર્જીનો ઓછો વેડફાટ થાય એ રીતે દિવસ પ્લાન કરવો.