આપનું પેટ ગંદકીને બહાર કાઢવાનું સૌથી મોટું કામ કરે છે. જો આપનું પાચન તંત્ર બરાબર કામ નથી કરી રહ્યું અને આપને કાયમ કબજિયાત રહેતીહોય, તો આપનાં શરીરમાં ગંદકી ભરાઈ જશે.