મગજને શાંત કરવા કે પછી થોડા રિલેક્સ થવા માટે તમે મોબાઈલ ફોન હાથમાં લોકો છો, ઈન્ટરનેટ પર જાવા છો, સોશિયલ મીડિયા યુઝ કરો છો, તમારા ટેબલને સરખું કરો છો કે પછી સેલ્ફી લો છો. . જો તમારી પાસે ફિડગેટ સ્પિનર હશે તો તમારે આમાનું કંઈ પણ કરવાની જરુર નથી.