મેગ્નેસિયમને હાડકાઓની સપાટી ઉપર સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે, જે કેલ્સિયમને તંત્રિકા કોશિકાઓમાં પ્રવેશ કરવાથી રોકે છે અને આ રીતે રક્તવાહિકાઓ અને માંસપેશીઓને આરામ આપે છે.