ભોજન વચ્ચે અંતરાલોમાં, તમારે મોટી રકમ પીવાની જરૂર છે  પ્રવાહી: બિન-કાર્બોરેટેડ પાણી, ચા, રસ, 1: 3 ના પ્રમાણમાં પાણીથી ભળે છે.