બેઠાડું જીવન જીવતી સ્ત્રીને દિવસે ૧૯૦૦ અને મધ્યમ પ્રકારનું કામ કરતી સ્ત્રીને દિવસે ૨૨૦૦ કેલરીની જરૂર પડે છે.