પ્રોટીન - એક નોંધપાત્ર પુસ્તક "આધુનિક બોડિબિલ્ડિંગ ઓફ ધ ન્યૂ એન્સાયક્લોપેડિયા," આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગર દ્વારા લખવામાં, સ્નાયુ માટે મુખ્ય મકાન સામગ્રી રીડર ધ્યાન દોરવા, રમતો પોષણ રહસ્યો પ્રગટ કરે છે.