સ્લીપ મેડિસિન રિવ્યુઝમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અહેવાલમાં, સંશોધકોએ અનિદ્રા સાથે 1602 લોકોના સંક્ષિપ્ત અભ્યાસોનું વિશ્લેષણ કર્યું હતું, જેમણે ઔષધિઓ વેલેરીયન રુટ, કેમોલી, કાવા કાવા અથવા વુલિંગ લીધી હતી.