ગલુડિયાઓ જાણવા માટે સરળ અને ઝડપથી પ્રક્રિયા તૈયાર ખોરાક છે, પરંતુ વિટામિનો અને કુદરતી ખોરાક માંથી ખનિજો શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહેતા હોય છે.