એલ સંગ્રહ અને પીવા તે દિવસ દીઠ થોડા કપ માટે અઠવાડિયા 3 કરતાં ઓછી નથી, અને તે 2 થી 3 છે દિવસ દીઠ 1 કપ સાથે સારી શરૂ કરવા માટે, વચન સાથે પ્રથમ પરિણામ લાંબા ન હતી, અને એક સપ્તાહ પછી તેઓ હોઈ શકે છે અનુભવ.