બ્લડપ્રેશરનો શિકાર થઇ રહ્યા છે 18થી 25 વર્ષના યુવાનો, જાણો બચવા શું કરશો / બ્લડપ્રેશરના શિકારથી બચવા યુવાનોએ શું કરવું જોઇએ!