સોયા (અથવા સોયાબીન) એક પ્રકારનું શણગારે છે, પ્રોટીન ઊંચું છે, જેમાં ઇસ્ટીફ્લાવોનો સમાવેશ થાય છે, જે પ્લાન્ટ આધારિત એસ્ટ્રોજન છે.