એક ગર્ભવતી સ્ત્રીને કેફિર અથવા ગરમ દૂધ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, સફરજન ખાય છે, તમે ઉબકાના લક્ષણોને છુટકારો મેળવવા માટે સ્મક્કા લઇ શકો છો.