એક સ્તર ઉમેરો જો રાત્રિના સમયે ઝણઝણાટ એટલી તીવ્ર હોય તો તેવું લાગે છે કે જો ચાદર સામે ચળકતા હોય ત્યારે તમારા વાળ અથવા પગની સામે રેતીનાં પટ્ટામાં સળીયા હોય તો, લાંબી બાંધો અથવા લેગજીંગમાં સૂઈ જવાનો પ્રયાસ કરો.