જમ્યા બાદ મોટાભાગના લોકોને સૂતી વખતે પોતાના પેટની અંદર વધુ લોહીના પરિભ્રમણની જરૂર પડતી હોય છે. કેમકે જમ્યા બાદ તેના પેટની અંદર પાચન ક્રિયા ચાલતી હોય છે અને આથી જ તેને સૌથી વધુ રક્તપ્રવાહ ની જરૂર પડતી હોય છે. જો ખાટલામાં સૂવામાં આવે તો તમારો વચ્ચેનો ભાગ નીચેની બાજુ સહેજે સહેજ નમેલો હોય છે. જેથી કરીને તમારા પેટના ભાગમાં સૌથી વધુ લોહી જમા થતું હોય છે. અને ત્યાં લોહીનું પરિભ્રમણ પણ વધુ સારું થાય છે. આથી જ જમ્યા બાદ તમારી પાચનશક્તિને મજબૂત કરવા માટે પણ ખાટલો સર્વશ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.