જો કે, તાજેતરના સંશોધનોના પરિણામો પર આધારિત હોવા છતાં, તાકાત અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિમાં સંકળાયેલા હોર્મોન ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓના જટિલ વેબ વિશે હજુ પણ વધુ જાણવા માટે છે, તેથી જો કંઇક જલદી ફેરફાર થાય તો આશ્ચર્ય ન કરશો