ઊંઘમાં વિલંબિત, ફ્રેગમેન્ટ અથવા અનિદ્રામાં વિક્ષેપ પાડવામાં આવી શકે છે, પરંતુ સવારની નજીક જગાડવો ખાસ કરીને તોફાની હોઇ શકે છે.