જો તમે યાદીઓ બનાવવા નથી માંગતા, તો તમે "પરિમિતિ ખરીદી" દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલ-ફ્રેંડલી ખોરાક પસંદ કરી શકો છો.