મુંબઈમાં પોષણ અને લાઇફસ્ટાઇલ કોચ જણાવે છે કે ચાહે સવાર હોય કે સાંજ, આપણે ચા કે કૉફી પીતા પહેલા થોડુંક પાણી જરૂર પી લેવું જોઇએ.