3. ઉનાળાના દિવસોમાં માટલાનાં એક ગ્લાસ ઠંડા પાણીમાં તેમજ શિયાળામાં અને ચોમાસામાં એક ગ્લાસ હુંફાળા પાણીમાં 2 ચમચી મધ નાખી પીવાથી ઘણાબધા ફાયદા થાય છે.