Tucked નિતંબ સંરેખણ ગરીબ મુદ્રામાં, પીઠનો દુખાવો, અને ઓછામાં ઓછા, બિનકાર્યક્ષમ ચળવળ પેટર્ન સાથે સંકળાયેલ છે.