આ પેસ્ટ તૈયાર કરવા માટે તમારે ડુંગળીના થોડા છોતરા લઈને એને સારી રીતે પીસી લેવા , એ પછી એમાં મધ અને હળદર મિક્સ કરી લેવું અને એક લેપ તૈયાર કરી લેવો.