નસકોરા થી છુટકારો મેળવવાનો ઉપાય: દરેક ક્યારેક ને ક્યારેક નસકોરા લે જ છે, પણ ક્યારેક આ સ્થિતિ તમારી સાથે સુવા વાળા ને પીડાદાયી બની શકે છે. જી હા, નસકોરા જો થોડી માત્ર માં હોય તો તકલીફ ના થાય, પણ જો તમે જોર જોરથી નસકોરા લો છો તો તે ફક્ત બીજા વ્યક્તિ ને પરેસાની નહી પણ તમારા સ્વસ્થ્ય પર ઘહેરા પ્રભાવ નાખે છે. જણાવી દિયે કે ખરતા તમને ગંભીર બીમારી તરફ ખેચે છે, તો ચાલો જાણીએ કે આનાથી કેવી રીતે છુટકારો લાવી શકાય?