તમે જોઈ શકો છો કે મોટાભાગના ધ્યેયો માટે, ગંભીર તાકાત તાલીમ અને સહનશક્તિ તાલીમ સિવાય, હૃદયને પ્રથમ કરીને તમારા લક્ષ્યોને હાનિકારક થવાની સંભાવના નથી.