ફ્લેક્સમાંથી ઉર્બુટ્સનો ઉપયોગ વિટામિન અને ખનિજો, મૂલ્યવાન ફેટી એસિડ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના ડિપોઝિટની સામગ્રી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: