અલબત્ત, શુષ્ક ઉપવાસના લાભો અને હાનિ હજુ સુધી સાબિત થયા નથી અને આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો દ્વારા ભારે ટીકા કરવામાં આવે છે.