જીવનના નકારાત્મક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો, પરંતુ પ્રવૃત્તિઓ અને હકારાત્મક લાગણીઓ લાવનારા લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.