સંતુલન અને ધડની તાકાત પર કામ કરવું તમને ગતિશીલ અને વિધેયાત્મક વર્કઆઉટ માટે તમારા બધા સ્નાયુઓને સામેલ કરવાની મંજૂરી આપે છે.