જોકે, મકાઈ કેટલા કેલરી અથવા હશે, અને ગમે તે ઉપયોગી હોઈ શકે છે, જોકે, કેટલાક તેનો ઉપયોગ કરવા માટે આગ્રહણીય નથી.