આ તમામ કસરતમાં ઘણો પ્રવાહી નુકશાન થાય છે, તેથી હાઈડ્રો ફ્લાસ્કના કસ્ટમાઇઝ્ડ પાણીની બોટલ સાથે તેને આપીને તમારી કળીને તેની હાઇડ્રેશનની જરૂરિયાતને કિનારે મદદ કરે છે.