પણ સ્થૂળતા અને તેના એટેન્ડન્ટ આરોગ્ય સમસ્યાઓ સાથે એક વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ સ્થિર બાઇક પર અંતરાલ તાલીમ આગ્રહણીય છે, પરંતુ ધીમે ધીમે (!