જો કે, શ્રેષ્ઠ વિટામિન ડીના સ્તરને જાળવી રાખવું તે એકંદર આરોગ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે, ઘણા તબીબી નિષ્ણાતો વિટામિન ડી ઇનટેક વધારવા ભલામણ કરે છે.