તે જુદી જુદી સ્થિતિઓમાં માં યોગ્ય તમારા શરીરની રાખવાની સતત આદત શિક્ષિત મોબાઇલ રમતો પ્રોત્સાહન અને કમ્પ્યુટર પર નિવાસ સમય મર્યાદિત કરવા માટે જરૂરી છે.