જેઓ વજન ગુમાવી કરવાનો નિર્ણય લીધો, સામાન્ય રીતે એક અદ્ભુત ખોરાક પસંદ કરવા માટે હોય છે અને શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં, કેટલાક તુચ્છ કસરત કરવા માટે તૈયાર છે.