તજમાં મહત્ત્વપૂર્ણ વિટામિન-બીની સાથે મેંગેનીઝ અને પોટેશિયમ સહિત અનેક કેમિકલ હોય છે. તે હાથપગમાં બ્લડ સરક્યુલેશનને વધારીને પગની સુન્નતા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ કારણે જ હેલ્થ એક્સપર્ટસ બ્લડ સરક્યુલેશન માટે નિયમિત રીતે 2 થી 4 ગ્રામ તજ લેવાની સલાહ આપે છે. એક ગ્લાસ હળવા ગરમ પાણીમાં એક ચમચી તજ પાવડર અને મધ મિક્સ કરીને નિયમિત સેવન કરો.