માનવીઓમાં વજનમાં ઘટાડો દર્શાવે છે તે અભ્યાસોમાં, CLA સાથે ગુમાવેલ વજનની સંખ્યા સામાન્ય રીતે એકદમ નાની છે ઉદાહરણ તરીકે, જર્નલ પોષણમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે 12-અઠવાડિયાના ગાળામાં સીએલએ ન લેતા તેના કરતાં સી. એલ. એ. લેનારા લોકોએ એક પાઉન્ડ વધુ ગુમાવ્યો છે.