દરેકે સ્વિમીંગ શીખવુ જોઇએ કારણ કે જો તમારામાં સ્વિમીંગની આવડત હશે તો તમે બીજાને ડુબતા તો બચાવી જ શકશો, સાથે તમને તણાવ દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ બનશે. ચાલો આ વાત પર જાણી લઇએ સ્વિમીંગના 10 ફાયદા અંગે.