બટર સ્પ્રે એટલે સોયાબિનનું તેલ અને પાણી, જેમાં થિકનર્સ નાંખવામાં આવે છે. આમાં ઇડીટીએ (એથિલિ નડાયમાઇનેટેટ્રાએસિટિક) પણ નાંખવામાં આવે છે. એટલે કે, એકવાર સ્પ્રેની બોટલમાં 904 કેલરી અને 90.4 ગ્રામ ફેટ છે, એટલે 1 ચમચીમાં એક ગ્રામ ફેટ અને 10 જેટલી કેલરી. આ પ્રકારે કેલરી ફ્રી ડિપ્સ, સ્પ્રેડ ઔસ સોસ, પીનટ સ્પ્રેડ, ચોકલેટ સીરપ, માર્શમૈલો ડિપ, પાસ્તા સોસ પણ આ શ્રેણીમાં છે. પીનટ ડિપને જ લો. પીનટ સ્પ્રેડમાં હાઇ કેલરી પીનટ બટરને દૂર કરવામાં આવે છે. તેમાં પાણી, વેજીટેબલ ફાઇબર, મીઠું અને નેચરલ રોસ્ટેડ પીનટ ફ્લેવર રહે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો આ ફૂડ નથી, તે આર્ટિફિશિયલ ફ્લેવર છે, જેમાં આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર, મીઠું રહે છે. તો તકલીફ શું છે ? શરીર વિચારમાં પડી જાય છે કોઇ કેલરી તેમાં રહેતી નથી.