કાર્ડિયો પ્રેસ્ટીરેટરી ફિટનેસ શરીરની રુધિરાભિસરણ અને શ્વસન પ્રણાલીની ક્ષમતા છે જે સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન બળતણ અને ઓક્સિજન પૂરું પાડે છે.