તમારા શરીરને તેની કુદરતી લય મળશે અને તમને અઠવાડિયા અને મહિનાઓ દરમિયાન તમારા વર્ટિકલ ઑસિલેશન તેમજ ગતિમાં સુધારા જોવા મળશે.