આ સિમ્યુલેટર પરના પાઠ પરથી પરિણામ મેળવવા માટે, તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ અથવા દર બીજા દિવસે વર્કઆઉટ્સ કરવાની જરૂર છે.