એસપીએફ એકલા એસવીએફ યુવીએ કિરણો સામે રક્ષણ આપતું નથી, તેથી શ્રેષ્ઠ સૂર્યનું રક્ષણ મેળવવા માટે, સનસ્ક્રીન અથવા સનબ્લોક જુઓ જે યુવીએ અને યુવીબી રક્ષણ પૂરું પાડે છે - તે લેબલ પર "વ્યાપક સ્પેક્ટ્રમ" અથવા "પૂર્ણ વર્ણપટ" કહેવું જોઇએ અને તે ઓછામાં ઓછા 30 ની એસપીએફ હોવી જોઇએ.