ઘણાં લોકો મીઠો અને ચરબીમાં પોતાને નકાર્યા નથી કરી શકતા - તેઓ વધુ મર્યાદિત વિકલ્પો શોધી રહ્યા છે કે જેના પર તમે ઝડપથી અને અસરકારક રીતે વજન ગુમાવી શકો છો.