એથ્લેટ સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય, તો આ ઉત્પાદન વાપરવા માટે, તમે સરળતાથી પ્રમાણમાં ટૂંકા ગાળા સ્નાયુ સામૂહિક 10-15 કિલો એકત્રિત કરી શકે છે.