શરદી, તાવ, ખાંસી વગેરે રોગોમાં તે ખુબ ફાયદાકારક રહે છે, ક્યારે જો ઠંડા પ્રકોપમાં આવી જાવ અને શરીરમાં ઠંડીથી ધ્રુજારી થવા લાગે તો આ મુદ્રા નો પ્રયોગ ફાયદાકારક રહે છે.