અમારા કિસ્સામાં, ઉપયોગી માં  હોર્મોન એસ્ટ્રોજનની  તેના ઉત્પાદન અને ઉત્તેજન, ઉપર ઉત્પાદનો ઉપરાંત, શાકભાજી અને ફળો પીળો અને લીલો હોય છે.