બધા એથ્લેટ સ્પર્ધા શરૂ જુસ્સો અને સ્વર ઉઠાવવા માટે મસાજ કરવું પહેલાં ફરજિયાત છે, પરંતુ સ્પર્ધા પ્રક્રિયા અંતે વારંવાર કરવામાં આવી હતી, થાક રાહત અને ઇજાઓ મટાડવું માટે.