સંભવિત રૂધિરનું દબાણ ઘટાડવા ઉપરાંત, ફ્લેક્સસેડ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને લોહીની સાકરને તપાસમાં રાખી શકે છે (એક પરિબળ જે ડાયાબિટીસ સામે રક્ષણ આપે છે).