તેના પર તમારી ફીટનેસનો ઘણો બધો મદાર રહેલો હોય છે અને તે બાબતે તમે ટીવી પર આવતી જાહેરાતો તેમજ સોશિયલ મિડિયા પર ચાલતી ચર્ચાઓ પણ જોઈ, વાંચી, સાંભળી હશે.