1. ચિકનપોક્સ સામે લડવા માટે સૌથી પહેલાં તમારા આહારમાંથી ડેરી ઉત્પાદનોને દૂર કરી દો. ડેરી ઉત્પાદનો શરીરમાં યૂરિક એસિડના સ્તરને વધારી શકે છે, જેથી મેટાબોલિઝ્મ ધીમું પડી શકે છે. ચિકનપોક્સથી બચવા માટે જરૂરી છે કે શરીરને ઝેરી તત્વોથી મુક્ત રાખવામાં આવે, જેથી આપણું શરીર કુદરતી રૂપે સ્વત: સારું થઇ શકે. ડીરે ઉત્પાદનોના બદલે તમે તાજા ફળ, ગાજરનો જ્યૂસ અને જૈવિક દહીનો ઉપયોગ કરો.