Loading. . . સ્વાસ્થ્ય પ્રતિ જાગરૂકત લોકોનું માનવું છે કે  ફેટ ફ્રી ખાવાનું અને એક્સર્સાઇઝ  વજન ઓછું કરવા માટે સૌથી સારો ઑપ્શન હોઇ શકે છે.