આદુ અનેક ગુણો નો ખજાનો છે અને તેને અનેક રીતે ઉપયોગમાં લઇ શકાય છે, પણ આદુના જ્યુસનો ઉપયોગ સૌથી સારી રીત સમજવામાં આવે છે.