3. વેજીટેબલ ઓઈલ: આજે બજારમાં ઘણા પ્રકારના વેજીટેબલ ઓઈલ્સ મોજુદ છે. ઘણા લોકો તેને હેલ્થ માટે ખુબ સારા માને છે, પણ કદાચ તમને એ જાણ નહી હોય કે અમુક વેજીટેબલ ઓઈલ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનીકારક હોય છે.