દૂધ આપણા સાવસ્થ્ય માટે બેહદ લાભકારી છે એને પીવાથી ઘણી એવી બીમારીઓથી બચી શકાય છે સાથે જ એ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે.