તમે ઘટક યાદીઓ વાંચી જ જોઈએ. તમે “આરોગ્ય ખોરાક કે” ખાંડ, ઘઉં અને અન્ય નુકસાનકારક ઘટકો સમાવી શકે જથ્થો ખાતે આશ્ચર્ય હશો.