બે મુખ્ય પ્રકારની અસ્વસ્થતા છે: પરિસ્થિતીની અને વ્યક્તિગત અસ્વસ્થતા પરિસ્થિતિકીય અસ્વસ્થતા ચોક્કસ, દખલકારક પરિસ્થિતિ દ્વારા પેદા થાય છે.