આ યોજના સાથે તમે તમારી ચાલતી અંતરમાં થોડો વધારો કરી શકો છો, જ્યારે દર અઠવાડિયે તમારા વૉકિંગ અંતરમાં નાની ઘટેલા બનાવો.