વધારે પડતો ખોરાક અસ્વસ્થ આદતો તરફ દોરી જાય છે અને તે તમને ડાયાબીટીસ, હાર્ટના રોગો, મેદસ્વીતા અને અન્ય ગંભીર પરિસ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.