બ્રેડ ઉત્પાદનો, મીઠી વાનગીઓમાં, શુદ્ધ ખાંડ અને ખાંડ અવેજી તમામ પ્રકારના: તમે જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સામેલ ન મળી જોઈએ.