તમારા આહારમાં મીઠું ઘટાડવાના ઘણા રસ્તાઓ છે અને મશરૂમ્સ જેવી સ્વાદિષ્ટ, ઓછી મીઠું ઘટકોનો ઉપયોગ સૌથી વધુ અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક છે.