જન્મ પછી સાંધા લાદેલા પીડાદાયક હોય તો, નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કર્યા વિના પીડાને સરળ બનાવવામાં મદદ કરશે: