અમુક પવિત્ર સમય દરમિયાન ઉપવાસ માટે ખ્રિસ્તી ધર્મ કહે છે , જો કે તમે તમારા આધ્યાત્મિક પાલનના ભાગરૂપે કોઈપણ સમયે ઉપવાસ કરી શકો છો.