જ્યારે તમે તમારું મનપસંદ આરામદાયક ખોરાક બનાવો છો અને કયા જરૂરી રસોડું સાધનોને તમારે જરૂર હોય ત્યારે કેલરી બચાવવા માટે તમે કયા ખોરાકને પસંદ કરી શકો છો તે શોધવાનું પસંદ કરો જો તમે વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ