તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત, ગર્ભાવસ્થા માટેની સંભવિત યોજનાઓ, ગર્ભનિરોધકની પદ્ધતિઓ અને તમારા કુટુંબની તબીબી સ્થિતિનો ઇતિહાસ તમારા પતિ-પત્ની સાથે તંદુરસ્ત સંદેશાવ્યવહારની કુશળતાને પ્રેક્ટિસ કરવાની રીત હોઈ શકે છે, જ્યારે તમને શક્ય તેટલા શારીરિક તંદુરસ્ત તરીકે રાખવી.