જ્યારે આધાશીશી હુમલાના ચાર તબક્કાઓને ટકી રહેવું અપ્રિય છે, તો સારા સમાચાર એ છે કે તે તમને સમજાવવાનું મદદ કરે છે કે તમે આધાશીશી માથાનો દુખાવો પહેલાં અથવા પછી જે રીતે કરો છો તે શા માટે લાગે છે.