અમેરિકાનાં એક જાણીતા માનસશાસ્ત્રી ડૉક્ટરે વ્યક્તિત્વ વિશેષજ્ઞાોના એક સેમિનારમાં કહ્યું હતું કે કોઈ પણ વ્યક્તિ ઊંડાણથી પોતાની જાતનો અભ્યાસ કરે અને ગંભીરતાપૂર્વક કેટલાક ઉપાયોનો અમલ કરશે તો તે પોતાની ઉંમરને ઓછામાં ઓછી આઠથી દસ વર્ષ જરૂર છુપાવી શકશે અને જો વધુ પ્રયાસ કરશે તો પંદરથી વીસ વર્ષ નાના દેખાવવાનું પણ શક્ય કરી શકશે.