લોકો ને પોતાની લત વિષે પરિચિત કરવા થી, ખાસ કરી ને તેના લીધે તેમના અંગત જીવન, સામાજિક અને એકેડેમિક જીવન પર તે વ્યસન ના લીધે શું નુકસાન થઇ રહ્યું છે તે જણાવવા થી તેમનું પોતાના સ્વભાવ વિષે ની જ્ઞાનાત્મક વિસંવાદિતા માં વધારો થાય છે.