સંશોધકો એવું માને છે કે ઊંઘની વિક્ષેપ મગજના વિસ્તારને કાયમી નુકસાન કરી શકે છે જેને હાયપોથાલેમસ કહેવાય છે, જે ભૂખ અને ઊર્જા ખર્ચનું નિયમન માટે જવાબદાર છે.