પ્રથમ, પ્રકાશ મસાજની હલનચલન સાથે, તળિયેથી મધ્યસ્થીની જગ્યાઓ મારફતે જાઓ, અને પછી પામની કિનારે શરીરના આ વિસ્તારો પર ટેપ કરો.