જો કે રિસર્ચરોએ પ્રયોગ કરીને નોંધ્યું છે કે, ઓફિસવર્ક પછી થાક અને સુસ્તી ફીલ થતી હોય ત્યારે કેફીન કે એનર્જી આપે તેવી ચીજો લેવાને બદલે શરીરને અવરોધ સહન કરવો પડે એવી એક્ટિવિટી કરવી જોઇએ.