સુકવેલી નાગૌરી, અશ્વગંધાના મૂળને વાટીને તેનું ચૂર્ણ બનાવી લેવું અને તેમાં તેટલા પ્રમાણમાં સાકર મેળવી તેને કાચની બરણીમાં ભરી લેવું. રાત્રે સૂતા પહેલાં ગાયના દૂધ સાથે તેની બે ચમચી લેવી. તે લંબાઈ તેમજ મેદસ્વીતા વધારવામાં લાભપ્રદ છે તેમજ તેનાથી નવા નખ પણ ઉગવા લાગે છે. આ ચૂર્ણને એકધારું 40 દિવસ લેવું. શિયાળામાં તે વધારે લાભપ્રદ રહે છે.