તમારા શરીરની કુદરતી તણાવની પ્રતિક્રિયા તમારા આઈબીએસ પર નાટ્યાત્મક અસર કરી શકે છે, જે તણાવ હોર્મોન્સ (જેમ કે કોર્ટિસોલ અને એડ્રેનાલિન) ના પ્રકાશનને ઉત્તેજીત કરે છે જે આઈબીએસ લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે.