"પરંતુ, જો તમે કેલરી અને ખાંડથી સમૃદ્ધ પીણાંઓ પીતા હોવ તો, તમે વજન મેળવી શકો છો તેમજ તમારા શર્કરામાં વધારો કરી શકો છો.