પસંદગી કરવા માટે એક નાનકડી યુક્તિ પણ છે: બીફિડાબેક્ટેરિયામાં હળવા જાડા અસર હોય છે અને લેક્ટોબોસિલીનો ઉપયોગ થાય છે.