માટે ભોજનના 30 મિનિટ પહેલા પાણી પીવું હિતાવહ છે અને જો ભોજન સાથે કંઈક લેવું જ હોય તો. . . છાશ  લસ્સી  ફળનો રસ લઈ શકાય છે.