સ્વાસ્થ્યપ્રદ પ્રવૃત્તિઓ આવશ્યક છે અને જો કોઈ અલગ કાર્યને તે દિવસે પૂર્વવત્ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે તે દૈનિક ધોરણે સુનિશ્ચિત કરવું અગત્યનું છે - તેથી તે હોવું જોઈએ.