અશ્વગંધાનું નિયમિત સેવન કરનાર માણસ ક્યારેય શરીરના દુ:ખાવા,અસાધ્ય રોગો,નબળાઇઓથી પિડાતો નથી અને આ વાત શત્ પ્રતિશત્ સચોટ અને સત્ય છે.