એના પરિણામ રૂપે, બધા શરીર સિસ્ટમો સામાન્ય સ્થિતિમાં કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે,  તણાવ  અને ઓવરલોડ અનુભવ નથી વધુ વજન ધીમે ધીમે જાય છે અને પાછા આવતી નથી.