જો તમે નિયમિત ૮ થી ૧૦ ગ્લાસ ઠંડા પાણી નું સેવન કરો છો તો પણ તમે ફક્ત ૮૦ થી ૧૦૦ કેલરી જ બર્ન કરી શકો છો.