આ માટે પા ચમચી આદુ, પા ચમચી હળદર અને પોણો ચમચી પીપરના પાનનું ચૂર્ણ, એક ચમચી મધમાં ભેળવીને ગરમ પાણી સાથે લેવું જોઇએ.