આધાશીશી ડાયરી રાખવી, તણાવ ઓછો કરવો અને નિયમિત વ્યાયામથી આંખ સાથેના migraines ની ઘટના અને તીવ્રતા મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.