ઇવિમનોવોના બોર્ડ પર કસરતોનો જટિલ સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનની સ્થિરતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, કરોડરજ્જુને સુધારે છે, હાડકા વચ્ચે અંતર વધે છે, પીડાદાયક ઉત્તેજનાથી થવાય છે અને તેથી.