હીલ કોઈ 5 સે. મી. કરતાં વધારે આરામદાયક પગરખાં પહેરવા જરૂરી છે, તેમને દરેક દિવસ વડા ઉપર લિફ્ટિંગ ઠંડા પાણીમાં તેના પગ ધોવા અને જેલ માં મલમ ઘસવું, તમારા પગ આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો.