યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી શરીરના ટોક્સિક બહાર નીકળે છે, બ્લડ સર્ક્યુલેશન યોગ્ય રીતે થઇ શકે છે, ત્વચા પણ સ્વસ્થ અને સુંદર રહે છે.