પ્રેમના તામાં શ્રેષ્ઠ શ્વાસમાં પેટની શ્વાસની શ્વાસનો ઉપયોગ કરીને શાંત શ્વાસ અને ઉચ્છવાસનો સમાવેશ થાય છે.