એના નિયમાનુસાર સવારે સૂર્યોદય બાદ ૪૮ મિનિટ પછી ખોરાક ગ્રહણ કરવાનો હોય છે ને સાંજે સૂર્યાસ્ત પહેલાં ૪૮ મિનિટ પહેલાં ખોરાક અને પાણી બંધ કરવાનાં રહે છે.