વર્તમાન સમયમાં સુંદરતા અને સાજ શણગાર માત્ર મહિલાઓ માટેજ સિમિત નથી રહ્યા આ હરોળમાં પુરુષો પણ પાછળ નથી રહેતા જો તમે પણ હમેશા યુવાન દેખાવા માગતા હોય તો રોજિંદા આદતોમાં ફેરફારો કરવાથી ત્વચા અને શરીર બંને તંદુરસ્ત અને યુવાન રાખી  શકાય છે .