સામાન્ય રીતે કહીએ તો, લોકો તેમના શરીરના વજનના બે ટકાથી વધુ ગુમાવે છે ત્યારે તે નિર્જલીકૃત ગણવામાં આવે છે, પછી ભલે પ્રવૃત્તિ, તીવ્ર ઝાડા અથવા ઉલટી થવી.