આ ઉપવાસ અને ત્યાગ માત્ર તપશ્ચર્યાના સ્વરૂપ નથી, તેમ છતાં; તે આપણા આધ્યાત્મિક જીવનનો સંગ્રહ લેવા માટે પણ છે.