સૌપ્રથમ તો આપણે આખી રાત સૂઈને ઉઠીએ ત્યાં સુધીમાં આપણે ખાધેલો ખોરાક પચી ગયો હોય છે અને આપણું પેટ ખાલી થઇ ગયું હોય છે અને ખાલી પેટે ચા પીવામાં આવે તો એસીડીટીની સમસ્યા થઇ શકે છે.