સામાન્ય રીતે, ખોરાક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબીથી બનેલો છે, જેમાંથી દરેકને અલગ અલગ કેલરી પૂરી પાડે છે: