સમગ્ર રેસીપી: 258 કેલરી, 7.5 ગ્રામ કુલ ચરબી (1 જી એસેટ ચરબી), 775 એમજી સોડિયમ, 35.5 ગ્રામ કાર્બોઝ, 10.5 જી ફાઇબર, 3.5 જી ખાંડ, 21 જી પ્રોટીન