તમે જ્યાં બોલશો અથવા પ્રસ્તુત કરશો તે ખંડને સ્કૉપ કરીને કેટલાક નર્વસ લક્ષણો ઘટાડી શકો છો શોધવા માટે જો તમે હજી પણ સ્થાયી થશો, નીચે બેસીને, આસપાસ ચાલશો, અથવા માઇક્રોફોનનો ઉપયોગ કરશો.