શિયાળામાં એક મોટી દંતવલ્ક તટપ્રદેશ લેવી જોઈએ માટે સ્વ-lecho માટે, તે ટમેટા રસો મૂકી  સરકો,  રિફાઈન્ડ વનસ્પતિ તેલ, ખાંડ અને મીઠું.