વજન પગ (મોટા ભાગના અનુકૂળ વિકલ્પ) અથવા, ઉદાહરણ તરીકે, ધડ થેલી પર પહેરવામાં, રેતી ખડકો અથવા (સરળતા અને પ્રાપ્યતા) સાથે ભરવામાં પર ગોઠવાતા પેનકેક હોઈ શકે છે.