આથી જો આપણી આજુબાજુમાં કોઈ પણ વ્યક્તિ જો વધારે પડતા તણાવમાં જણાય, સ્ટ્રેસમાં જણાય, તેનું વર્તન અચાનક બદલાયેલું દેખાય તો તરત તેની સાથે આ અંગે ચર્ચા કરો.