મુસાફરી કરતી વખતે પર્યાપ્ત આરામ અને સંતુલિત આહાર ખાવાનું અગત્યનું છે, પરંતુ કેટલાક ખાસ સાવચેતી પણ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ: