ઉત્તરાયણ પર તકલીફ તો રહેશે એ તકલીફો થી બચવા માટે આપળે બધા જ ઉપાયો કરવા જોઈએ આવો જાણીએ કયા ઉપાયો થી આપડે બચી શકીએ.