- જો તમારી પણ યાદશક્તિ ઓછી હોય અથવા તો તમારું બાળક ભણતુ હોય તો તેણે ઘંઉના લોટમાંથી બનાવેલા શીરામાં બદામ મિક્સ કરીને રોજ ખવડાવવો.