ખાસ કરીને મહિલાઓ તેમના પાર્ટનરથી પોતાની જરૂરિયાત અંગે વાત કરવામાં શરમાય છે. પરંતુ સૌથી સારો વિકલ્પ છે તમે તમારા પાર્ટનરને સમજાવવાની કોશિશ કરો છો તો શુ કહેવું જોઇએ. ધ્યાન રહે કે વાત કરતા સમયે તમારી વાત કરવાની રીત સારી હોવી જોઇએ નહી કે આક્ષેપ કરતા હોય. વાત કરવાથી સમસ્યાઓ ખતમ થાય છે.