સેલેનિયમની અસરકારકતામાં વધારો કરવા માટે કાર્બનિક પદાર્થોમાં સમૃદ્ધ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ સાથે પોર્ક તૈયાર કરો.