એકવાર તમે તમારા ભૌતિક ઉપચારની મુલાકાતનો ઉપયોગ કરી લો તે પછી, હોમ કવાયતથી દૂર રહો કે જે તમે તમારી પોતાની સાથે જ કરી શકો છો , તેમજ જિમ નિયમિત તરીકે તમે ખાનગી રીતે ચાલુ રાખી શકો છો.