હેમ, બેકોન, અથવા સોસેજ અને ઇંડા અને પનીર સાથે બનેલા એક ખાસ ફાસ્ટ ફૂડ નાસ્તાની સેન્ડવીચ લગભગ 1,000 મિલીગ્રામ સોડિયમ ધરાવે છે, પરંતુ તે સંખ્યા 2,000 મિલીગ્રામ જેટલી ઊંચી થઈ શકે છે.