જો તમને ઝાડા હોય તો, નીચે આપેલ ખોરાકને અવગણવાથી ગંભીરતા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે, તેમજ છેલ્લામાં છૂટક સ્ટૂલ કેટલા સમય સુધી રહે છે.