હાથા પર સેન્સર પર હોલ્ડિંગ કરીને તમારા પલ્સનું નિરીક્ષણ કરો, પરંતુ નોંધ રાખો કે વધારાના સપોર્ટ પરિણામને ઘટાડે છે ખૂબ તીવ્ર તાલીમ સ્નાયુ સામૂહિક બર્નિંગ તરફ દોરી શકે છે.