પરંતુ શું વધુ બગાડે છે તે બધી નકારાત્મક વિચારધારા છે કે જેનો પ્રકારનો અભિગમ પેદા થાય છે મારા વર્કઆઉટ્સ વધુ આનંદદાયક છે જ્યારે હું બધી પ્રવૃત્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું જે હું હજુ પણ કરી શકું . . . અને તેમાં ઘણું બધું છે.