યાદ રાખો 20-20-20 નિયમ: દરેક 20 મિનિટ 20 સેકન્ડ માટે વિચલિત મૂલ્ય, મોનીટર 20 ફીટ (છ મીટર) આગળ આગળ જુઓ.