બીજું, તમે દબાણ કરો તમારી છાતીમાં સમાન સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને તમે જન્મદિવસની મીણબત્તીઓને બહાર કાઢવા માટે ઉપયોગ કરો છો, તમે તમારા બંધ ગળામાં સામે દબાણ કરો છો.