બનાનાસ - ઉત્તમ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (જેમ કે તેઓ એક વિટામિન બી 6 ધરાવે છે), નર્વસ સિસ્ટમ પ્રવૃત્તિ સામાન્ય મદદ કરે છે.