તે કેવી રીતે સાચી હોઈ શકે કે બધા કેલરી સમાન છે, પરંતુ તે જ સમયે, જે પ્રકારની કેલરી આપણે ખાઈએ છીએ તે આ બાબતમાં શું તફાવત છે કે આપણે વજનમાં ઘટાડો કરી શકીએ?