મોટે ભાગે, ડૉક્ટર્સ ભલામણ  ખોરાક №9.  તે તદ્દન સરળ છે, અને જતી વીજ માગે સમસ્યાઓ ઘટના ઘટાડવા મદદ કરે છે.