આપણી માન્યતા છે કે વ્યસ્ત અને તનાવપૂર્ણ રહેવું એ પ્રગતિની નિશાની છે. વાસ્તવિકતા કંઇક જુદી છે. જેનું મન શાંત છે અને નાની અડચણોથી જે અસ્વસ્થ નથી થતાં, તે સફળ થાય છે. નાની તકલીફો પાછળ સમય વેડફનારા મૂળ ધ્યેયથી વિચલિત થઇ જાય છે. ક્ષિતજિ પર નજર રાખો અને નાની વાતોને જતી કરો. જાણીતા લેખક વેન ડાયરે એક પત્રમાં આપેલી સલાહને આ પુસ્તકનું શીર્ષક અપાયું છે. જુની આદતો ઝટ બદલાતી નથી. તણાવ ઓછો કરવા લેખકના સૂચનો જોઇએ.