તમારા પગ, હિપ્સ અને પાછળ રાખીને યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલું જ્યારે તમે ઊંઘે તો સવારેની કઠિનતા અથવા દુખાવોમાં ઘટાડો કરવા માટે નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરે છે.