જો ત્યાં કોઈ ઊંચા તાપમાન ન હોય તો, વિક્ષેપના કાર્યવાહીનું સંચાલન કરો: વાછરડું સ્નાયુઓ વિસ્તારમાં મસ્ટર્ડ પીઢો મૂકો અથવા ગરમ પગ અથવા બાથટબ બનાવો.