જો તમે ઊંઘવા માંગતા હોવ, પરંતુ બેડથી બીજી બાજુ તરફ વળ્યા, તો વ્યક્તિને ખબર પડે છે કે ઊંઘ ન જાય, તમે નીચેનો પ્રયાસ કરી શકો છો: