આ સ્થિતિમાં જ્યારે તમારા સ્પાઇનને વધારવાનો પ્રયાસ કરો તમારા કરોડરજ્જુને આગળ વધારવાથી તમારા પાંસળીને તમારા યોનિમાર્ગમાંથી દૂર કરવા વિશે વિચારીને પરિપૂર્ણ કરી શકાય છે.