જો તમે ઇન્સ્યુલિન અને લાંબા સમય સુધી કસરત કરો, અથવા જો તમે પૂરતી (અથવા બધા) ખાવું વગર ઇન્સ્યુલિન લેતા હોવ તો, લોહીમાં શર્કર ઓછી થાય તો ઓછી ઇન્સ્યુલીન થાય છે નિમ્ન રક્ત ખાંડને 70 મીટર / ડીએલ કરતાં ઓછી ખાંડ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે.