ગ્રીન્સ નબળા હોય છે, પરંતુ પસાર અને આંતરડા સાફ છે, કે જેથી માત્ર જેઓ જેઓ વજન ગુમાવી કરવાનો નિર્ણય લીધો સ્પિનચ મોટા પ્રમાણમાં, ખાય છે.