- જેઓ વજન તમે snacking અને સફરમાં ખાવાથી, અથવા ઓછામાં ઓછા એક સફરજન અથવા નટ્સ એક મદદરૂપ ખાય મંજૂરી આપી કરવાની જરૂર ગુમાવી કરવા માંગો છો.