તે આશ્ચર્યચકિત છે કે કેટલા લોકો આજે તેઓ શું ખાવા માટે ખૂબ ઓછી ધ્યાન ચૂકવણી પરંતુ ગુણવત્તા અને લાંબા આયુષ્યનું પોષણ એ સૌથી અગત્યનું પરિબળ છે.