જ્યારે તબીબી અને હેલ્થકેર સમુદાય વ્યાયામ વિશે વાત કરે છે, ત્યારે અમારે સામાન્ય રીતે કોઈ પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અર્થ થાય છે.