વજન સમૂહ સાથે પાર પર, રમતો પોષણ અમુક પ્રકારના મદદ કરવા માટે વજન ગુમાવી, તે શિખાઉ માણસ બોડિબિલ્ડરો જે વધારાનું વજન હોય મહત્વપૂર્ણ છે.