પણ આ અમૂલ્ય રમ્પ લોખંડ, જે મદદ કરે છે લાલ રક્ત કોશિકાઓ શરીર, વિટામિન્સ બી જૂથ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ સ્થિતિ માટે જવાબદાર તમામ પેશીઓમાં પ્રાણવાયુના વહન સમાવે છે.