સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ એક્સપર્ટ, એલિઝાબેથ સ્કોટ, તમારા માટે કામ કરશે તે પ્રોગ્રામ સાથે આવવા માટે મદદ માટે ઘણા શિખાઉ માણસનાં સંસાધનો ઑફર કરે છે, જેમાં કામ કરે છે તણાવ રાહત પ્લાન વિકસાવવા સહિત.