બાકીના: આરામ કરવા માટે kneecap ને મંજૂરી આપવી એ પ્રથમ તબક્કે છે, અને ઘણી વખત આ સ્થિતિના લક્ષણોને ઉકેલવા માટે જરૂરી એકમાત્ર પગલું છે.