જે શરીરમાંથી નીકળતા લોહીને બંધ કરવા માટે ખૂબ જરૂરી છે એટલે જ લીલા શાકભાજી,દૂધ,ઈંડા,ડ્રાય ફ્રૂટ વગેરેને ડાયટમાં સામેલ કરો.