- સાદા પાણીને ઉકાળી તેમાં અજમો, નિલગીરીનું તેલ અથવા ષડબિંદુ તેલ નાંખી નાક વાટે વરાળ લેવાથી નાક, સાયનસમાં જામી ગયેલો કફ પાતળો થઈ સહેલાઈથી નાક કે ગળફા વાટે બહાર નીકળે છે.