રાત્રે ગરબા રમીને તેમજ આખો દિવસ ઓફિસમાં કામ કરીને શરીરને અશક્તિ લાગતી હોય છે, આમ ન થાય તે માટે ભોજન બરાબર જ લેવું, નહીં તો ઘણીવાર વીકનેસ આવી જતી હોય છે.