આ કરવા માટે, તમે તમારા શરીરને સાંભળવા માટે અને કોઈપણ ફેરફારો ટ્રેક રાખવા, એક વર્ષ ઓછામાં ઓછા બે વાર તમારા ડૉક્ટરની જુઓ, પરીક્ષણ કરી નથી અને નિરીક્ષણ પસાર કરવાની જરૂર છે.