પશ્ચાદવર્તી સમયગાળા દરમિયાન, ખાસ ધ્યાન અને ખાસ કસરતો અને વ્યાયામ દ્વારા તેને સભાનપણે વિકસાવવા માટે, ખાસ ધ્યાન મેમરીમાં ચૂકવવો જોઈએ.