પછી આવા જુથો લોકોને મદદ કરે છે જે તેમની બંધ કરેલી ભાવનાઓ માટે માર્ગ ખુલ્લો કરે છે. અહિયા તમને ખબર છે કે તમે બોલી શકો છો અને તમારી વાત કોઇ સાંભળશે અને છેવટે સ્વયં સહાયતા જુથો લોકોને મદદ કરે છે, જેઓ તેમની સામે સમસ્યાઓમાં ઉંડી નજર જોઇને લાભ મેળવે છે.