સદભાગ્યે, મોટાભાગની રમતો ઇજાઓ અસરકારક રીતે કરી શકાય છે, અને મોટાભાગના લોકો ઇજાઓ ભોગવે છે, તેઓ ઇજા બાદ શારીરિક પ્રવૃત્તિના સંતોષજનક સ્તર પર પાછા આવી શકે છે.