ફૉસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને ફલોન્સમાં સમાયેલ લોખંડ સામાન્ય રીતે આરોગ્યને મજબૂત બનાવે છે, શરીરને રોગો માટે ઓછી સંવેદનશીલ બનાવે છે.