જેમ જેમ તમે તમારા પૂર્વ-જાતિના ધાર્મિક વિધિઓથી જઇ રહ્યા છો, તેમ તમારા પેટમાંથી ઊંડે શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો .