પણ હા જે લોકો તેના સેવન ની શરુવત કરવાના છે તેઓએ એક વાત નું ધ્યાન રાખવું કે ગરમ પાણીનું સેવન સવારે ધીમે ધીમે અને ચૂસકી લઈને કરવું જોઈએ અને જો તમે ઝડપથી સેવન કરશો તો તેના લાભ જે મળતા જોઈએ એ નથી મળતા.