પણ આજકાલની અનિયમિત જીવન શૈલીના કારણે લોકો 9-10 વાગ્યે જાગતા હોય છે કે મતલબ કે બ્રહ્મ મુહુર્તથી પણ ૫-૬ કલાક મોડા જાગવાથી તેમના શરીરમાં આળસ, કામ, અને ક્રોધનો પ્રભાવ વધુ જોવા મળે છે.