એક સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે જરૂરી છે મનુષ્યએ પોતાને ખુશ રાખે, અને તે ખુશ ત્યારે રહી શકશે જયારે એનું મન પ્રસન્ન રહેશે.