વધારે પડતાં હસ્તમૈથુનને કારણે વીર્યનાશ થાય છે અને આયુર્વેદના મતે શુક્ર ધાતુ એ શરીરનો સારભાગ છે. જે શરીરમાં ચમક, કાંતિ અને ઓજસ વધારનાર છે. તે શરીરને પુષ્ટિ આપનાર અને યૌવન જાળવી રાખનાર છે. તેથી તેનો વધુ પડતો નાશ એ નબળાઇ અને અકાળે વૃદ્ધત્વ ની પરિસ્થિતિ પેદા કરે છે. હસ્તમૈથુનની આદત એ પાચન ક્રિયા પર પણ અસર કરે છે તેને કારણે કબજિયાત , પાચન બરાબર ન થવું, વજન ન વધવું વગેરે સમસ્યા શરૂ થઇ જાય છે.