પ્રોડક્ટ્સ શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ જ્યારે છે  : મીડિયા પંપીંગ  સ્પિનચ અને અન્ય ગ્રીન્સ, જેમ કે કઠોળ, બદામ અને અન્ય બદામ, ડેરી ઉત્પાદનો તમામ પ્રકારના  ઓછી ચરબી કુટીર ચીઝ,  kefir, દહીં, ઓટના લોટથી, ઇંડા, ઓલિવ તેલ, બ્રેડ, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, પણ શક્ય પ્રોટીન ઉપયોગ ઉમેરણો.