તમારે આરામ કરવાની જરૂર છે, તમારી આંખો બંધ કરો અને તમારા ધ્યેય વિશે વિચારવાનું શરૂ કરો, તેને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું અને તેના પછી જીવનની ગુણવત્તા કેવી રીતે બદલાઈ જશે.