આ નસકો એટલો અસરકારક છે જેને કાર્ય પછી તમને થોડા દિવસમાં તમને અસર દેખાવા લાગશે અને તમે થોડા દિવસો પછી આમારા જ આ લેખમાં કમેન્ટ કરીને લખશો કે અમારી ઉંચાઈ વધવા લાગી છે.