જો કે જંક ફૂડ માટે વધુ જગ્યા ન હોવા છતાં, તમે કેન્ડીના ટુકડા, થોડા ચીપો અથવા અન્ય પ્રિય સારવાર માટે તમારી જાતને દરરોજ 100 થી 150 મજા કેલરીની પરવાનગી આપી શકો છો.