પીડાથી દૂર રહેવાના ફાયદા ઉપરાંત, ઘાયલ થવામાં નહીં પણ એનો અર્થ એ કે તમે ચાલુ રાખવા માટે પ્રેરિત રહો અને સતત ચાલી રહેલી ટેવ બનાવવાની વધુ સંભાવના રાખો અને દોડવીર તરીકે પ્રગતિ કરતા રહો.