જો તમે નક્કી કરો કે તમે ફેસબુક પર તમારા વ્યસનને હરાવવા માંગો છો, તો તમે ઠંડા ટર્કી ઉકેલો અજમાવી શકો છો જેમ કે તમારા ફેસબુક એકાઉન્ટને નિષ્ક્રિય કરવું અથવા તમારા ફેસબુકને કાઢી નાખવું .