જો તમે બિલ્ડિંગ સ્નાયુ અને સ્નાયુઓ જાળવવાના નાટી-રેક્ટીવમાં પ્રવેશ કરવા માંગો છો, તો તમારે શરીરના રસાયણશાસ્ત્ર અને પોષણ જેવી વસ્તુઓ પર સૌથી વધુ નજીકથી જોવાની જરૂર છે, કારણ કે તે વ્યક્તિગત બોડી સ્ટ્રક્ચર્સના સંદર્ભમાં વધુ યોગદાન આપે છે.