આ સલાહ સૂચનોનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તમે ગર્ભાવસ્થામાં પગલું માંડો છો ત્યારે માનસિક અને શારીરિક બંને રીતે તમે સ્વસ્થ રહો.