જેઓ તેમના હૃદય દ્વારા નથી ખોરાક પર બેઠા ફક્ત વજન ગુમાવી, અને પ્રતિસાદ દર્શાવે છે કે જે લોકો માંસ ખાય ટેવાયેલું છે અને અચાનક તેને ત્યજી દેવામાં, તે વ્યાયામ કરવા માટે મુશ્કેલ છે - તે તેઓ ફક્ત પર્યાપ્ત જોમ ન હોય છે.