તમારી પીઠ પર સૂર્ય સાથે ઉભા કરીને વિસ્તારની ચકાસણી કરો, અને ખાતરી કરો કે તમે તમારી પોતાની છાયાને સ્પષ્ટપણે જોઈ શકશો.