આ રમતમાં કોઇ શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂર નથી, પરંતુ તે સખત કામ કરવા માટે તમામ સ્નાયુઓ, ખાસ કરીને પગ અને પાછળ દબાણ કરે છે.