જાણવાનું  તણાવપૂર્ણ બહાર કેવી રીતે  આ પદ્ધતિ ની મદદ સાથે પરિસ્થિતિઓમાં, તમે દરેક અંકમાં તેમના સંડોવણી લાગે સમક્ષ રજુ કરવાનો રહેશે નહીં.