તદ્દન સમય એક બિટ થી, તમે પ્રથમ નીચે શાંત જોઈએ અને કોઈપણ અચાનક શ્વાસો (આ ફક્ત પરિસ્થિતિ વધારે હશે, કારણ કે હવા પ્રવાહ માત્ર વધુ પ્રગાઢતાથી વિષય ચલાવવું) બનાવવા નથી.