રોજ હરતા-ફરતા ૭ બદામ ખાવાથી  શરીરને જરૂરી માત્રામાં વિટામિન-ઈ પ્રાપ્ત થાય છે જે આંખોને સ્વસ્થ બનાવે છે. Loading. . .