તમે આ રેકોર્ડ મદદ નક્કી કરવા માટે કરી શકો, તો કોઈપણ ઉત્પાદનો જથ્થો ઘટાડી શકાય જોઈએ અને શું તમારી દૈનિક ખોરાક ઘટકો ગુમ વધારો હોવું જ જોઈએ.