કેનેડામાં ૧૫ માઈક્રોગ્રામની ગોળી કે વિટામિન-ડી વડે કૃત્રિમપણે સમૃદ્ધ કરાયેલા (ફોર્ટીફાઈડ) દૂધના અથવા સોયામિલ્કના બે ર્સિંવગ દિવસમાં આરોગવાની પણ સલાહ છે.