જો તમે કોલેસ્ટેરોલ વિષે ચિંતિત હોવ, તો ઓછા યોનોનો ઉપયોગ કરો કારણ કે ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ જરદીમાં હોય છે.