આ ઉપરાંત તમારા શરીરમાં કોઈ વિટામીન અથવા પોષકતત્વની ઉણપ છે તો તમારે સવારે ત્રીફળાના ચૂર્ણનું સેવન ગોળ અથવા મધ સાથે કરવું જોઈએ અને તે શરીરમાં દરેક પોષકતત્વની કમીને પૂર્ણ કરી દેશે.