ભલે તમે કોઈ રનમાં ફિટ થતા અડધો કલાક હોય, તો પણ તમે હજુ પણ ઘણાબધા કેલરી બર્ન કરી શકો છો અને તમારી તાકાત બાંધવા માટે કામ કરી શકો છો.