જે વસ્તુની તમને એલર્જી છે તે ટાળવી એ સંરક્ષણની પ્રથમ રેખા છે, ખાસ કરીને જો તે ખોરાક એલર્જી છે જો તમને પરાગ અથવા ધૂળ જેવી વસ્તુ માટે એલર્જી હોય તો તે સરળ થઈ શકે તેવું કહી શકાય, જો કે, અને તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોની સારવાર માટે દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે.