એક કેન્દ્રિત સ્નાયુ સંકોચન એક પ્રકારનું સ્નાયુ સક્રિયકરણ છે જે સ્નાયુઓ પર તણાવ વધારે છે કારણ કે તે ટૂંકા હોય છે.