તાડાસન, ત્રિકોણાસન, વીરાસન, સુર્ય નમસ્કાર, વજ્રાસન, કણડૂકાસન, સુપ્ત વજ્રાસન, અર્ધમત્સ્યેદ્રાસન, ગોમુખાસન, પવનમુક્તાસન, મર્કટાસન તથા શલભાસનનો નિયમિત અભ્યાસ કરવાથી બ્લડપ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં આવી શકે છે.