પોષણના આ તબક્કે, હાર્ટ એટેક સાથે, ભોજનની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે - તે માત્ર 3-4 છે, અને પથારીમાં જતાં પહેલાં તમે દહીં અથવા રાયઝેન્કા પીતા હોઈ શકો છો