તેથી, સક્રિય એપ્લિકેશન પહેલા, ધીમે ધીમે તમારા ખોરાકમાં ઉત્કટ ફળનો પ્રારંભ કરવો જરૂરી છે, ધીમે ધીમે જથ્થો વધે છે.