તે બધાને આગલા સ્તર પર લઈ જવા માટે, તમે વિવિધ પ્રકારની કવાયતમાં ઉમેરવાનું શરૂ કરી શકો છો અને ક્રોસ ટ્રેનિંગની થોડીક રીત પણ કરી શકો છો.