પરંતુ મોટા ભીંગડા ખેંચીને આવશ્યક નથી: સુંદર ઉપસાઓ અને બલ્ક સ્નાયુઓને શોધવા માટે પુરુષો ખાસ પોષણ સાથે સંયોજન કરે છે, અને તમે તેમનો ધ્યેય તરીકે આ સેટ કરવાની શક્યતા નથી.