ધુમ્રપાન, દવાઓ અને આલ્કોહોલનો ઇનકાર કરો યોગ્ય ખોરાકનું પાલન કરો, મસાલેદાર, ફેટી, તળેલી, વગેરે ન ખાતા, એટલે કે. આહાર (ટેબલ નંબર 5).