એક નિયમ તરીકે, બધા ટાઇમર્સ પૂરતી સમય બે અંતરાલો (સ્પ્રિન્ટ અને આરામ) અને સેટ (રાઉન્ડ) ની સંખ્યા સુયોજિત કરવા માટે.