યુવાવયની કોઈપણ વ્યક્તિ સદા સ્વસ્થ અને નિરોગી રહેવા ઈચ્છે એ સ્વાભાવિક છે, પરંતુ મોડરેટ લાઈફ સ્ટાઈલ અર્થાત એકધારી સામાન્ય જીવનશૈલી અપનાવવાથી થતી નાની-મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કારણે મેડિકલ સારવાર લેવાની જરૂર પડે છે.