જ્યારે તમે આને તમારી પાછળની આર્કાઇવ અથવા ફ્લેટિંગ વગર કરી શકો છો, ત્યારે તમે યોનિમાર્ગને સ્થિર કરી શકો છો અને આગળની કવાયત પર આગળ વધો છો.