યોગશાસ્ત્રમાં અનેક પ્રકારના પ્રાણાયામનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. અહીં આ અમે રોકી માટે ઉપયોગી એવા સાત પ્રકારના પ્રાણાયામોનું વર્ણન કરી રહ્યા છીએ.