લોકો ઇંધણ કાર્યક્ષમતામાં વ્યાપક રીતે બદલાય છે - આપણામાંના કેટલાકને ફક્ત વજન ઘટાડવા માટે ઓછા કેલરીની જરૂર છે, અને તેથી આપણે વજન વધારવા માટે ઓછા જરૂર પણ છે.