ઓવરહેડ લંગ, વધારાના વજન વિના અથવા વગર, પ્રેક્ટિસ, તમારા સંતુલન અને પ્રોપ્રિઓઅસેપ્શનને સુધારવામાં આવે તે રીતે ગ્લોટ્સને સક્રિય કરવા માટેનો એક સારો માર્ગ છે.