અગાઉ પ્રાણીઓ અને મનુષ્યો પર કરવામાં આવલાં સંશોધનમાં પણ એ વાત સામે આવી કે નિયમિત રૂપે કસરત કરવાથી મગજનાં સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક અસર પડે છે.