જ્યારે ઓનલાઇન વિશ્વ એટલી સુલભ હોય ત્યારે અનપ્લગ કરવું સરળ નથી, પરંતુ જ્યારે તમે જાણો છો કે તે એક મોટી સમસ્યા છે ત્યારે પાંચ મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ ધ્યાનમાં રાખો.