બ્રેકફાસ્ટ તમારા મનપસંદ ફળોનો કચુંબર તૈયાર કરો અથવા તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે પોર્સીની ઘેંસ બનાવો, અને જો તમે બધાને સંતાપ કરવા માંગતા ન હોવ, તો પછી કેટલાક તાજા ફળો ખાવ બપોરે, માંસ અને ચટણી સાથે પાસ્તા, તેમજ શાકભાજીના કચુંબરને રાંધવા, જે લીંબુના રસ સાથે પીરસવામાં આવે છે.