વહેલા એલ્લા લેવામાં આવે છે, વધુ અસરકારક તે હશો તમારા માસિક ચક્ર દરમ્યાન એલ્લાનો ઉપયોગ કોઈપણ સમયે કરી શકાય છે અને ખોરાક વગર અથવા વિના લઈ શકાય છે.