(૩) કોઇ વ્યક્તિ આપણા વિષે ખરાબ બોલે કે આપણી બદનામી કરે ત્યારે આપણને ક્રોધ જાગે છે. આપણે ક્રોધની સામે પ્રતિક્રોધ કરીએ છીએ. આપણે વ્યક્તિલક્ષી બની જઇએ છીએ. આપણું મન નકારાત્મક વિચારોથી ભરાઇ જાય છે. આ સમયે આપણને સહુથી વધારે જરૂર હકારાત્મક વિચારોની હોય છે. તાવ ચઢે ત્યારે ડૉક્ટર તેના કારણ દૂર કરવાની દવા આપતા પહેલા તાવ ઉતારવાની દવા આપે છે.