તમારા શરીરને સૌથી નીચો શક્ય બિંદુ કરાયું ત્યારે તમને લાગે જોઈએ એક બાજુ પર સ્નાયુઓ ઘટાડો કરવામાં આવી હતી, તો બીજી બાજુ - ખેંચાઈ.