રુટજર્સ સ્કૂલ ઓફ હેલ્થ રિલેટેડ પ્રોફેશન દ્વારા હાથ ધરાયેલ 2014 ના એક અભ્યાસમાં, 14 સહભાગીઓ અઠવાડિયામાં બે વાર યોગદાન આપે છે, બે મહિના માટે સત્ર 90 મિનિટમાં.