ઉદાહરણ તરીકે, શરદીની સ્થિતિ અને ઉધરસ સાથે, દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન પહેલાં 15-30 મિનિટ એક ગ્લાસ પ્રેરણા લો.