આના પરથી આપણે સમજી શકીએ છીએ કે, મોટા ભાગના અનુકૂળ જે વ્યક્તિ અને વધુમાં આરોગ્ય લાભો માટે અનુકૂળ મજા હોઈ કરશે પસંદ કરવા માટે જરૂરી સમય ચાલી છે.