કોઈ પણ સંજોગોમાં, હાનિકારક ખોરાકના ઉપયોગને દૂર કરવા અથવા ઘટાડવા માટે, જો શક્ય હોય તો, મૂળભૂત રીતે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરશો નહીં.