યોગ માત્ર શારીરિક વ્યાયામ નથી, પરંતુ જીવનનો એક રસ્તો છે જેમાં પોષણ અને વિશ્વ દૃષ્ટિ માટેની ભલામણોનો સમાવેશ થાય છે.