ખાસકરીને બકરીનું દૂધ માં ખજૂરને પલાળીને ખાવાથી પુરુષોને આનો વધારે ફાયદો થાય છે, બકરીનું દૂધ ન મળતા સામાન્ય દૂધ પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.