અભ્યાસના સહભાગીઓને ઓમોરન કેડોલૉમિટર આપવામાં આવ્યું હતું જે વેબ સાઇટ પર અપલોડ કરવામાં આવ્યા હતા અને તેમના પગલાઓનું નિરીક્ષણ કર્યું હતું અને તેમને હાંસલ કરવાની ધ્યેય આપ્યા હતા.