આપણા શરીરનાં હાડકાંઓમાં જે કૅલ્શિયમ હોય છે  તે ઉંમર વધવાની સાથે-સાથે નષ્ટ થતુ જાય છે અને હાડકાં ધીમે-ધીમે ઘસાવા અને નબળા થવા લાગે છે.