જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ યોગ અથવા એવી જ કોઈ મનને વિસ્તૃત કરતી સિસ્ટમને અપનાવે છે ત્યારે શરીર અને મન બંને પ્રગતિશીલ રીતે શુદ્ધ થાય છે. એમાં મગજ પણ આવી જાય. નર્વ્ઝ ઇમ્પલ્સેસનો વિશાળ પ્રવાહ મળી રહે તે માટે ડોર્મન્ટ નર્વ્ઝ પાથવેઝ પણ ખુલે છે. શીર્ષાસનથી મગજની આ ચેનલો ખુલવામાં મદદ મળે છે અને મગજની શક્તિને વધુ કાર્યાન્વિત કરે છે. મગજની શક્તિ વધુ સઘન ઊર્જાપ્રવાહ અને જાગૃતિ સાથે તાલમેલ સાધીને સુધરે છે. .