આમ, ક્લિનિક્સ "ક્લિયર હેલ્થ" માટે જ નહીં, પણ "મગજની આરોગ્ય" માટે લગભગ ચોક્કસ ફાયદાઓને કારણે ઍરોબિક આધારિત કસરતની તાલીમ અને પ્રતિકારક તાલીમ બંને માટે ક્લાઈન્ટોને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ.