જ્યારે પણ ખાવ હમેશા સંતુલિત ખાવ નહી તો પોષણ પર સીધી અસર પડશે તમારી જાણકારી માટે જણાવી દઈએ કે દરેક ભોજન પેટમાં જઈને કાર્બોહાઈડ્રેડ ફેટ અને શુગરમાં ફેરવાઈ જાય છે.