તમે તમારા બે સેટ ડોંબલ્સ સાથે સંપૂર્ણ પ્રોગ્રામ નીચે કરી શકો છો, ભલે વજનની પસંદગી સાથે થોડો સમાધાન જરૂરી હોય.