અલબત્ત, માવજત મૂળભૂત સિદ્ધાંતો - હૃદય અને તાકાત તાલીમ અનુસારનું સંયોજન હતી, અને સંતુલિત આહાર વધારાનું ચરબી છૂટકારો મેળવવા માટે.