કોપર, કેલ્શિયમ, આયોડીન, ફોસ્ફરસ, biotin, લોહ, કોબાલ્ટ, ફોલિક એસિડ અને નિકોટિન ફક્ત ઉપયોગી પદાર્થો છે, કે જે સામાન્ય ઇંડા સમાવી યાદી રાખો.