આ છ અભિગમ નાસ્તો, નાસ્તો બીજા, લંચ, બપોરે નાસ્તો છે, રાત્રિભોજન અને બેડ જતાં પહેલાં પ્રારંભિક ભોજન સમાવેશ થાય છે.