આપણા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ બે પ્રકારના હોય છે – HDL અને LDL. એચ. ડી. એલને ગુડ કોલેસ્ટ્રોલ કહેવામાં આવે છે, એલડીએલને બેડ કોલેસ્ટ્રોલ કહેવામાં આવે છે.