વસંતઋતુના પ્રારંભમાં, જૂથ એ, બી અને વિટામિન્સ લેવાથી વધારો જો  નિષ્ક્રિયતા આવે  સર્વાઇકલ હાડકા અથવા તેમના જેવા અન્ય માંદગી ડીજનરેટિવ ડિસ્ક રોગ એક લક્ષણ છે, તો તમે નિષ્ણાત છે, જે આ કિસ્સામાં બદલે હાથ કરતાં કરોડના સારવાર માટે હશે સંપર્ક સાધવો જોઈએ.