વધુ પાણી પીવું - નિર્જલીકરણ દુખાવો વધારી શકે છે દિવસમાં 6-8 ચશ્મા પાણી પ્રવાહીના નુકશાન માટે બનાવશે અને સ્થિતિને સરળ બનાવશે.