સત્ય એ છે કે, તમામ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ ઈજાના જોખમને ચલાવે છે, અને કોઈપણ ઉચ્ચ-તીવ્રતા અથવા ઉચ્ચ-અસરની પ્રવૃત્તિથી જોખમ વધે છે.