શારીરિક યોગ્યતા:રોજિંદા કાર્યો જુસ્સાપૂર્વક બિનજરૂરી થાક અનુભાવ્યા સિવાય ફુરસદના સમયના લાભને માણવા માટેની પુરતી શક્તિ તથા અજ્ઞાત કટોકટીને પહોંચી વળવાની યોગ્યતાને શારીરિક યોગ્યતા કહે છે.