PTSD ની અવિરત યાતના હોવા છતાં, તમને સતામણી વિચારો અને દુખની લાગણીની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં સહાય માટે સાધનો ઉપલબ્ધ છે.