ઉપવાસના સમયગાળા માટે જીવનશૈલી શક્ય તેટલી સરળ હોવી જોઈએ - એક્સેસરીઝ વાપરશો નહીં, ખરીદી નહી કરો અથવા મોંઘી કપડાંમાં નાખો નહીં, મજા ન કરો અને સામાજિક ઘટનાઓમાં ભાગ ન લો.