જે સમયે આપણને જે મળે તે ખાઈ લઈએ છીએ પંરતુ થોડું જ ધ્યાન રાખીએ તો આપણું સ્વાસ્થ્ય પણ સ્વસ્થ રાખી શકીએ છીએ.