તમારા માટે દવાઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, બ્લડ ટેસ્ટની મદદથી ટ્રેસ એલિમેન્ટની અછતને શોધવાનું શક્ય છે, તેથી જો તમને વિટામિનની ઉણપ અંગે શંકા હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને ચેક-અપ કરવું જોઈએ.