હવે અમે વધુ સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને સંક્ષિપ્ત સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિદ્ધાંતો નિયમિત બોડિબિલ્ડિંગ સાથે આહારમાં અનુસરવામાં આવે છે તે વિશે તમે કહી શકો છો.