કસરત કરવા માટે સમય કાઢવો મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને અમારા માટે જે ઓફિસમાં કામ કરે છે તે મહાન હશે જો તમે gym પર વર્કઆઉટ માટે બહાર જઈ શકો છો અથવા કોઈ રન નોંધાયો નહીં જવા માટે કેટલાક દુર્ગંધ દૂર તમાચો પરંતુ, કમનસીબે, તમારા બોસ તમારી નોકરી વર્ણન ભાગ તરીકે ગણતરી નથી