પાવર સ્ટિમ્યુલેટર્સની વિપરીત, સ્નાયુબદ્ધ તાકાતના વિકાસને ધ્યાનમાં રાખીને, શરીર ઍરોબિક અને કાર્ડિયો-લોડિંગ આપવા માટે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સાધનો જરૂરી છે.