"પ્લેટુ" કોઈ પણ આહાર પર થાય છે, કારણ કે શરીર તેમની બચત સાથે ભાગ લેવાનો ભય રાખે છે, અને તમે તેને સતત પેટમાં ભૂખ ના લાગવાના જોખમને યાદ કરાવે છે.