જો કે, નિષ્ણાતો એવી દલીલ કરે છે કે આ પદાર્થને ફરીથી ભરવા માટે, દર્દીને વધુ મગફળી, સોયાબીન, કઠોળનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અને ખોરાકમાં સુંગધી પાન, બદામ, કોળાના બીજ, તલનાં બીજ, કેળા, ડેરી ઉત્પાદનો અને એવકાડોસનો સમાવેશ થાય છે.