> એન્ટોનિયો જે, પીકોક સીએ, એલ્બરબ્રોક એ, ફોરહૌફ બી, સિલ્વર ટી. પ્રતિકાર-પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિઓમાં શરીર રચના પર ઉચ્ચ પ્રોટીન આહાર (4.4 ગ્રામ / કિલોગ્રામ / ડી) લેતા અસરો.