પણ ઘણી વાર એવું થાય છે કે, કામનું ભારણ વધી જાય કે પછી અન્ય કોઈ ઘરેલું સમસ્યાને કારણે વ્યક્તિને સ્ટ્રેસ એટલે કે તણાવ થવા લાગે છે.