શારીરિક ઉપચાર: પીડાદાયક અંગ અથવા શરીરના ભાગને ખસેડવા માટે ધીમે ધીમે ભૌતિક ઉપચાર અથવા કસરત કાર્યક્રમ વધારીને ગતિ અને વિધેયની કેટલીક શ્રેણી પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.