જો તમે તમારા વર્કઆઉટ માટે હૂંફાળું તરીકે પ્રતિકાર કરી રહ્યાં છો, તો આરામ કરો, પરંતુ સાવચેત રહેજો કે તમે છાપ અને કસરતમાં બહાર જવાનું આનંદ લેશો.