નાના, પ્રમાણમાં નિષ્ક્રિય મહિલાઓ લાંબા સમય સુધી તેને ટકાવી શકે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત રહેવાના વિચારનો એક ભાગ સક્રિય બનવાનો છે.