અન્ય શક્ય વિકલ્પ જ્યારે તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છો દક્ષિણ બીચ આહાર છે, એક લો-કાર્બ આહાર જે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર ભાર મૂકે છે.