જો તમે હિપ નબળાઈ અનુભવી રહ્યા હો, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવા માટે હિપ્સને મજબૂત કરવા માટે યોગ્ય કસરત શોધવા માટે મદદ કરવી જોઈએ.