એ ઘણીવાર કહેઃ મધ્યાહ્ન-નિંદ્રાની પ્રવૃત્તિ કરનાર વ્યક્તિ હંમેશાં સુખી રહે છે અને એના પરિવારમાં એટલો સમય પ્રસન્નતાનું વાતાવરણ જળવાઈ રહેવાથી ઘરની અન્ય વ્યક્તિઓ પણ શારીરિક કે માનસિક; ખાસ કરીને માનસિક બીમારીનો ભોગ નથી બનતી.