મ્યુઝિક થેરાપીની જેમ, સ્વયં-અભિવ્યક્તિને પ્રોત્સાહન આપીને ભાગ્યે જ હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ડાન્સ ઉપચાર માનવામાં આવે છે.