અષ્ટંગ યોગમાં , તમારે દરેકને પ્રસ્થાપિત થવું પડશે અને તમે આગળ વધો તે પહેલાં પ્રસ્થાપિત શ્રેણીમાં દલીલ કરી શકો છો.