હળદર હિપેટાઇટિસ બી અને સી જેવા વાઈરસને વધતા અટકાવે છે એટલે હળદરને ભોજનમાં પણ શામેલ કરવી જોઈએ અને રાત્રે દૂધ સાથે હળદરનું સેવન કરવું જોઈએ.