આજકાલ મોઢે ખીલ નીકળવાના ખૂબ કેસો જોવામાં આવે છે. તેઓ દૂધ, કેળાં અને એલચી દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત લે. સવાર-સાંજ એક-એક ચમચી ત્રિફળાનું ચૂર્ણ અને રાત્રે કેળાંની છાલનો છૂંદો કરી આખી રાત લગાડવાનું રાખે અને ખોરાકમાં ખટાશ, મરચું, ફરસાણ અને મીઠાઈ બંધ કરે તો ઘણો ફાયદો થઈ જાય છે. અને રોજ રાત્રે ઇસબગુલ લેવાનું રાખે. આ પ્રયોગ છ માસ કરવો જરૂરી છે.