જો કે દરેક માટે ખાસ કરીને યુવાનો માટે દ્રઢતાપૂર્વક પ્રયત્ન કરવાથી તે પામી શકાય પ્રસન્નતાથી સ્વાસ્થ્ય મળે એ જેટલુ સાચુ છે તેટલુ જ સ્વાસ્થ્ય દ્વારા પ્રસન્નતા મળે એ પણ સાચુ છે.