મન ચંગા તો કથરોટ મેં ગંગા આવું આપણા વડીલો કહેતા આવ્યા છે. વાત સાચી છે. પોઝિટિવ થિંકિગનો મહિમા ખૂબ જ ગવાય છે. વિચાર અને આરોગ્યને ગાઢ સંબંધ છે. તમે જેવું વિચારો તેવું જ પામો છો તેમ કહે છે. તે આપણાં શાસ્ત્રો કહે છે કે સારા વિચારો કરો તો સારું ફળ મળશે. ખરાબ વિચારો ફગાવી દો. ખરાબ વિચારો કરવાથી પોતાનું જ ખરાબ થાય છે.