ભરતીમાં કોષ્ટક પી. ટી. , તાલીમનો સમયગાળો હશે જેમાં એક કવાયત પ્રશિક્ષક ટેબલ પર રહેલા કસરતની કળાઓની શ્રેણી દ્વારા કેટલાક પ્લેટોન તરફ દોરી જાય છે.