પ્રેગ્નંસીમાં ખાવા-પીવાથી લઈ મુસાફરી સુધીથી પરેજી કરવાની હોય છે, કારણ કે મુસાફરીમાં થાક, ગભરામણ અને બેચેની થતા આપને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે કે જેનાંથી ભ્રૂણને ઑક્સીજનનાં પુરવઠા પર અસર પડી શકે છે.