કલ્પના કરો કે હવે જિમમાં જઈને ચિંતા ન કરો કે તમે મહાન લાગે છે અથવા ભયંકર લાગે છે, અથવા તમે તે દિવસે મજબૂત છો અથવા નબળા છો કે પછી તમે તે દિવસે સ્નાયુને કેવું લાગે છે કે નહીં!