તમને તમારા આહારમાંથી મોટાભાગના અથવા બધા પ્રોસેસ્ડ ખાદ્ય છોડવા અને માત્ર સંપૂર્ણ, બિનપ્રોસાયેલા ખોરાક સાથે તફાવત જોવાની જરૂર પડી શકે છે.