વ્યક્તિગત પ્રશિક્ષણમાં, તમે ટ્રેનર દ્વારા દરેક અને દરેક ચાલ દ્વારા પ્રેરિત છો, જે તમારી નબળાઈ, શક્તિ અને જરૂરિયાતોથી સારી રીતે પરિચિત છે.