આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે તેઓ ફેટી એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને ખનીજ કે તેના સામાન્ય વિકાસ માટે માનવ શરીર માટે જરૂરી છે ધરાવે છે.