ટાળો સાઇટ્રસ ફળો, schokolad, નટ, માછલી, કોફી, માંસ, સ્ટ્રોબેરી, મધ, કેચઅપ, રાઈ, મેયોનેઝ, ટામેટાં, મશરૂમ્સ, ઇંડા, રીંગણા, વગેરે