અવિરત નાસ્તો ટાળવું જો તમે બપોરે ભૂખ્યા થાઓ, કેન્ડી, કૂકીઝ અને અન્ય પ્રેરિત મીઠાઈઓથી દૂર રહેવાથી તમારા સ્વપ્નો તંદુરસ્ત રાખો.