એક સુખદ દૂધ અને બેરી સ્વાદ ઉપરાંત, જઠરાંત્રિય રોગોથી પીડાતા અથવા વજન ગુમાવવાનું ઇચ્છતા લોકો માટે ઓટમૅલ પણ ઉત્સાહી ઉપયોગી છે.