આ તમામ કારણ કે આહારો કે સુપર ઝડપી વજન નુકશાન વચન વિરોધ ધીમે ધીમે વજન નુકશાન કે માનવ શરીર નુકસાન પહોંચાડી નથી પૂરું પાડે છે.