તમે નિરુત્સાહ થઈ શકો છો, તમે શરૂ કરતા પહેલાં જો આ તમારી સાથે થયું છે, તો કદાચ તમે આ વજન પ્રશિક્ષણ પ્રોગ્રામને અજમાવી જુઓ.