વ્યાયામ: તનાવ મુક્ત રહેવા માટે વિદ્યાર્થીઓએ અભ્યાસની સાથે સાથે સૂર્ય નમસ્કાર, પ્રાણાયામ જેવા વ્યાયામને પણ મહત્વ આપવું જોઇએ જે એકાગ્રતા અને કાર્યક્ષમતા વધારવામાં ઉપયોગી છે.