કાર્યક્રમની શરૂઆતમાં શ્રી રમેશભાઈ ઝાલાએ હાજર રહેલ ૮૦ તાલીમાર્થીઓને જીવનમાં યોગાસનનું મહત્વ સમજાવી પ્રોત્સાહિત કર્યા અને નેહરુ યુવા કેન્દ્રના સંયોજક શ્રી મહેશ રાઠવા દ્વારા નેહરુ યુવા કેન્દ્રની પ્રવૃતીઓ તેમજ ભારત સરકારની વિવિધ યોજનાકીય માહિતી આપવામાં આવી હતી ત્યારબાદ હાજર રહેલ યોગગુરુ શ્રી કર્મવીર ચૌહાણ દ્વારા રપ જેટલા યોગાસન કરાવવામાં આવ્યા હતા યોગ કરવાથી શરીરને શું ફાયદા થાય છે તે સજાવવામાં આવ્યું હતું.