કેટલાક કેસ સ્ટડીઝ દ્વારા રીડરને લઈને, ડૉ. ગિટનેક મહત્વપૂર્ણ જીવનશૈલી પરિવર્તન દર્શાવે છે જે લક્ષણોને ઘટાડી શકે છે દર્દી કથાઓના ઉદાહરણો જીવનમાં બદલાવને સમજવા માટે મદદ કરી શકે છે કે જીઆઇ (GI) લક્ષણો ઓછા છે.