ઉર્જા સ્તરોને ઉત્તેજન આપો: ડાયાબિટીસ પર સંશોધન એ હકીકતને સમર્થન આપે છે કે દર ત્રણ કલાકમાં ખાવું તે રક્ત ખાંડના સ્તરને સ્થિર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.