લિવસ્ટ્રોંગ એ પણ સલાહ આપે છે કે તમે પાણીમાં મૂળભૂત લાત કુશળતા શીખવાથી શરૂ કરો જે નીચેથી સ્પર્શ કરવા માટે પૂરતી છીણી છે, અને એકવાર તમારા વિદ્યાર્થીઓને તે કુશળતાથી આરામદાયક છે, તે શીખવો કે પાણીને ચાલવું કેવી રીતે કરવું.