"જો તમે કાર્બોહાઈડ્રેટ કાપી નાંખો, તો તમારી રક્ત ખાંડ નીચે જાય છે, અને તમારું વજન ઓછું થઈ જાય છે જે તમારા રક્ત ખાંડને પણ ઘટાડે છે તે એક બે પંચ છે.