જો તમે હજુ પણ કેવી રીતે ઊંઘ બાળક શીખવવા માટે કલ્પના ન કરી શકે તો, દિવસ એક ચોક્કસ સ્થિતિ બહાર કામ કરવાનો પ્રયાસ કરો, અને કડક તે નિભાવી લે છે.