કેટલાક અભ્યાસો એલડીએલ સ્તરોમાં 15% ઘટાડા સુધી નોંધે છે જ્યારે દરરોજ 2 થી 3 ગ્રામ ફાયોટોસ્ટેલરો વચ્ચે હોય છે.