સ્ત્રીઓના વિકલ્પોમાંથી આવા આહારમાં નોંધપાત્ર તફાવત છે, કારણ કે પુરુષોને ઘણો કેલરી અને અન્ય ટ્રેસ ઘટકોની જરૂર છે.