તમે જે બળમાં લો છો તે તમે લો છો, તમે જે ઊર્જાની બર્ન કરો છો તે બર્ન કરો છો અને તફાવત એ નક્કી કરે છે કે તમે વધારે ઉર્જાનો સંગ્રહ કરો છો અથવા સંગ્રહિત ઊર્જાનો ઉપયોગ કરો છો, અને આથી તમે તમારી ચરબીની દુકાનોમાં વધારો કરી રહ્યા છો અથવા લેતા છો.