આ કારણે એમએસ સાથેના ઘણા લોકો તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની જેમ કે વ્યાયામ અને પોષક તત્ત્વો ખાવું, સાથે સાથે યોગ અથવા માઇન્ડફુલ ધ્યાન જેવી મન-શરીર ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે .