કારણકે કસરત કરવાથી વજન ઓછુ થતુ હોય છે પણ જો કોઈ વ્યક્તિ કસરત કરવામાં એક્ટિવ હોય અને તેનુ વજન ઓછુ ના પણ થાય તો કસરતાના કારણે તેને કેન્સર સામે સુરક્ષા મળતી હોય છે.