આ સૌથી મોટી ભૂલ છે કે જે સ્ત્રીઓ મોટાભાગે કરતી હોય છે. મહિલાઓને કમરના ભાગે સુવું ન જોઇએ, તેનાથી તેમની કમર પર વજન પડે છે અને હાડકાં પર ખરાબ અસર પડે છે. આ પ્રકારે સુવાથી બાળક પર દબાણ પડે છે અને કરોડરજ્જુ સુધી લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થઇ જાય છે. તેનાથી પુશ કરવામાં સમસ્યા થાય છે.