એનો જવાબ આપતાં સ્લીપ ડિસઑર્ડર સ્પેશ્યલિસ્ટ ડૉ. પ્રીતિ દેવનાણી કહે છે, ‘સૌપ્રથમ તો ઊઠવા માટે સૂવું જરૂરી છે.