જો આપણે કેવી રીતે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પગ પર એડમાથી છુટકારો મેળવવો તે વિશે વાત કરીએ તો સૌ પ્રથમ, એક મહિલા લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે: