તમે અન્ય રસ સાથે તુલના, તો તે કેલરી કે દ્રાક્ષ અથવા પિઅર રસ હોય છે અને એ જ માત્રામાં વિશે છે, પરંતુ, ઉદાહરણ તરીકે, ગ્રેપફ્રૂટમાંથી અને ગાજર દીઠ ઉત્પાદન 100 ગ્રામ લગભગ 30 કેલરી સમાવે છે.