ખૂબ ખૂબ કરવું, ખૂબ જલ્દી: સમયની સાથે તમારા તાલીમ સમય અને તીવ્રતાને ધીમું કરવાનું અને તે વધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.