જો તમે હેલ્ધી અને ડાયેટ ફૂડ લેતા હોવ અને એક્સર્સાઈઝ પણ કરતા હોવ તેમ છતા જો તમારા પેટ પર જામેલા ચરબીના થર ઉતરવાનું નામ ન લેતા હોય તો તેનો મતલબ છે તમે ક્યાંક ભૂલ કરો છો.