એથલેટિક વ્યક્તિઓમાં સુધારેલ એથલેટિક પ્રદર્શન અથવા વધતી કાર્યક્ષમ ક્ષમતાના પ્રોત્સાહનના દાવાને ટેકો આપવા માટે થોડું વૈજ્ઞાનિક પુરાવા ઉપલબ્ધ છે.