બધા મહત્વપૂર્ણ વિટામિનો અને ટ્રેસ તત્વો, જે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અથવા એઆરઆઈના જોખમ ઘટાડે છે, તેમજ ગેસ્ટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ડિસઓર્ડ્સ, મરીના આ પ્રકારના ઉપચાર સાથે તૂટી પડતા નથી, અને તેલ તેના અંશે ખાટું સ્વાદને નરમ પાડે છે.