તેમ છતાં, ધ્યાનમાં રાખો કે અન્ય એટકિન્સ સાધનોની જેમ, ખોરાક સૂચિ દરેક ખોરાક માટે ચોખ્ખી કાર્સ અને દરેક ખોરાક માટે કુલ કાર્બોહાઇડલ્સ પૂરી પાડે છે.