ધ્યેય સુધી પહોંચી છે, અને તમે પુનરાવર્તન કરવા માંગો છો, થોડા દિવસો (3-4 દિવસ) માટે તમારા શરીરને આરામ આપવા જરૂર સજગ હોવા જોઈએ.