તમે Activmotion વેબસાઇટમાંથી વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સને સ્ટ્રીમ કરી શકો છો અથવા 60 દિવસના પ્રોગ્રેસ પ્રોગ્રેસમાં રોકાણ કરી શકો છો જેથી તમે તમારી કાર્યક્ષમ શક્તિ ધીમે ધીમે બનાવી શકો.