વાસ્તવમાં મહદ અંશે શરીરને થોડું કષ્ટ આથી સ્વસ્થ રાખવાવૃતિઓને નિરોધવા કે સંયમ પાળવા માટે આ સમય દરમ્યાન વ્રતો કરવામાં આવતા હોય છે.