ઘણી હીપની સમસ્યાઓ, એક વખત સ્નાયુ તાણ, જેમ કે એફએઆઈ અને લેબ્રાઅલ આંસુ , વધુ સારી રીતે સમજી રહ્યા છે, પરંતુ ગ્રોઇન સ્ટર્ન ઇજાઓ હજુ પણ સૌથી સામાન્ય છે.