સ્પ્રેન અને સ્ટ્રેઇન્સ : દિવસો પછી પેવમેન્ટ દિવસ પાઉન્ડ કરનારાઓ માટે સ્પ્રેન અને સ્ટ્રેન્સ એ અન્ય એક સામાન્ય પ્રકારની ઇજા છે.