એડિનોસિન મેટાબોલિઝમનો દર વિશિષ્ટ રીતે ઊંડા ઊંઘની ગુણવત્તા પર અસર કરે છે અથવા તે નક્કી કરે છે, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે, તેમજ એક વ્યક્તિની નિરાશામાં ઊંઘની વિશિષ્ટતા.