શુગર મેઇન્ટેઇન રાખવા માટે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ વજન કાબૂમાં રાખવું જરૂરી છે, અને એ માટે કસરત કરવી પણ એટલી જ અગત્યની છે.