વિટામિન ઇ પાસે એક જાણીતું લોકપ્રિય નામ છે - તેને "પ્રજનનક્ષમતા વિટામિન" કહેવામાં આવે છે આ કારણોસર કોઈ કારણસર કેચ: હકીકત એ છે કે આ તત્વ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં ગોનૅડ્સના સ્થિર અને યોગ્ય કામગીરીની ખાતરી કરે છે.