જો તમે ઍડમેમ હ્યુમસ માટે આ રેસીપીનો પ્રયાસ કરો છો, તો તે વધુ પડતા પ્રોટીનને પિકી ખાનારામાં લેવાનો સરળ રસ્તો છે (ફર્સ્ટ બાઇટ્સથી અનુકૂળ રેસીપી: શિશુઓ અને ટોડલર્સ માટે સુપરફૂડ્સ).