પીરિયડ્સ દરમિયાન બોડીને હાઇજીન ના રાખવાથી ઘણી હેલ્થ સમસ્યા થાય છે. સેનેટરી નેપકિનને દર 3 4 કલાકે બદલી નાંખવું જોઇએ. જો એને બદલવામાં ના આવે તો બેક્ટેરિયા ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધી જાય છે.