અમારા દેખાવ પર ગરીબ અધિકાર ખાય માત્ર બાહ્ય પરિબળો, પણ તણાવ, ઊંઘ, ડિપ્રેશન અભાવ દ્વારા નથી પ્રભાવિત છે, તેથી નકારાત્મક અસર નથી મૃત્યુ પામવું અને એક સારા મૂડમાં હંમેશા હોવી ન પ્રયાસ કરો, ઊંઘ પર્યાપ્ત સમય.