3. શરદી, ઉધરસ અને શ્વાસ ની તકલીફ દુર કરવા મધ અને હળદર ના મિશ્રણ માંથી અડધી ચમચી ખાવું અને ખાધા પછી થોડાક સમય સુધી પાણી ન પીવું જોઈએ.