તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, તેમજ તાજી હવા અને મધ્યમ કસરત દ્વારા પૂરતો સમય નિયમો સાથે પાલન - diastolic લોહીના દબાણના નોર્મલાઇઝેશન મુખ્ય ગુપ્ત.