સામાન્ય ઊંઘ માટે, બાળકોના બેડરૂમમાં તાપમાન 22 ડિગ્રી સેલ્સિયસ કરતા વધારે ન હોવું જોઇએ અને ભેજ 60-70% હોવો જોઈએ.