પરંતુ કોઈ પણ કિસ્સામાં, તે તેના જીવનમાં ધુમ્રપાન, શોખ કેફીન અને દારૂ જેવા આ ખરાબ ટેવો બાકાત કરવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે તે આદર્શ સ્વરૂપો છે, જેને કારણે થાક, ચીડિયાપણું અને આળસ પ્રાપ્તિ સાથે દખલ કરશે.