હાંસલ કરવા માટે સ્ત્રીઓ ઇચ્છિત સ્વરૂપો યુક્તિઓ વિવિધ ઉપયોગ કરવા માટે, આહારો અને તમામ પ્રકારના પ્રયાસ કરી તૈયાર છે જિમ્નેસ્ટિક્સ.