આમ ગાર્નેટ લોખંડ સામગ્રી એટલા મહાન નથી - કુલ 1.0 ગ્રામ પ્રતિ 100 ગ્રામ, તેમ છતાં, કિસ્સામાં નોંધપાત્ર ઇન્ડેક્સ વધે છે ત્યારે તે જેમ ફળોના રસ આવે છે.