ઘણા વૈજ્ઞાનિકોનું પણ કહેવું છે કે ૐ નો જાપ કરવો એ એક પ્રકારનું ધ્યાન છે, જેના કારણે આપણને માનસિક શાંતિ મળે છે અને એકાગ્રતા પણ વધે છે.