ફરી એકવાર, આપણી પાસે કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે કોઈ ચોક્કસ પ્રકારનું  ગાદલું પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવામાં કે અટકાવામાં મદદ મદદ કરે છે.