હું તમને 10 જીન કેર્પરની 100 જેટલી સરળ વસ્તુઓ બતાવીશ જે તમે અલ્ઝાઇમર અને વય-સંબંધિત મેમરી નુકશાનને રોકવા માટે કરી શકો છો, પરંતુ તેના પુસ્તકમાં તે જ નામની સાથે, તમને ઘણું બધું મળશે.