જો તમે આથો ખોરાકમાં તમારા ખોરાકમાં ઉમેરવાનું પસંદ કરો છો, તો બગડતી લક્ષણો વગર આ ખોરાકને સહન કરવાની તમારી ક્ષમતાને આકારણી કરવા માટે નાના ડોઝથી શરૂ કરવાની ખાતરી કરો.