આ અનુભવમાં પૉન દ ફલો નૃત્ય નિર્દેશનની મજા પડશે, પરંતુ તે હજુ પણ તમારા હૃદયની ગતિ વધારશે જ્યારે તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિના તે ખૂબ જરૂરી મિનિટોમાં એકઠા કરો છો.