આનો અર્થ એ થાય છે કે પેકેજની અંદરનો ઘટકો ઘટકો છે જે તમે ઓળખી અને ઉચ્ચાર કરી શકો છો, પરંતુ માત્ર કારણ કે તમે એક ઘટક (જેમ કે સાયનોકોબલમીન) ઓળખી શકતા નથી તેનો અર્થ એ નથી કે તે તમારા માટે હાનિકારક છે (તે વિટામિન માટે વૈજ્ઞાનિક શબ્દ છે બી 12) . . . એક સ્વચ્છ લેબલ પ્રતિબિંબિત કરતું નથી કે કેટલી વધુ ખાંડ વપરાય છે; આ કિસ્સામાં સ્વચ્છ લેબલનો અર્થ એવો થાય છે કે કોઈ કૃત્રિમ ગળપણ અંદર નથી, પરંતુ નિયમિત ખાંડનો સમાવેશ કરી શકાય છે.