ખોરાક અને કસરત હજુ વધારાનું વજન છુટકારો મેળવવામાં મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે - વધુમાં, તે ગુમાવી વજન મુદ્દાઓ સંપૂર્ણપણે એકયુપ્રેશર પર આધાર રાખે છે જરૂરી નથી.