સૂચિત ખોરાક સાથે સખત બે અઠવાડિયામાં ખાવું પડશે, પોતાની જાતને કંઇ નહીં આપ્યા સિવાય, તેમાં જે સૂચવવામાં આવ્યું છે તે સિવાય.