જો આપ આત્મઘાતી વિચાર ધરાવતા હોય અથવા આત્મઘાતી વર્તણૂંકમાં રોકાયેલા હોય તો, તાત્કાલિક તબીબી સહાયતા મેળવવાનું ધ્યાન રાખો.