ફક્ત કારણ કે તમે દક્ષિણ બીચ આહાર શરૂ કર્યો છે, તમારે તમારા મનપસંદ વંશીય રેસ્ટોરાંમાં ખાવાનું છોડી દેવું પડતું નથી હકીકતમાં, દક્ષિણ બીચ આહારના નિર્માતા ડૉ. અગટાસ્ટન અનુસાર, ઘણા ચિની, ભારતીય અને જાપાનીઝ ખોરાક વજન નુકશાન યોજના પર સ્વસ્થ આહાર માટે સંપૂર્ણ છે.