ચુસ્ત પેક્ટોરલ સ્નાયુઓને ખેંચવાનો બીજો સરળ રસ્તો ફક્ત તમારી આંગળીઓ સાથે તમારી પીઠ પર સૂવાયેલો છે અને તમારા માથા પાછળના ઇન્ટરલેસ્સે છે.