માણસ દિવસે પોતાની આજીવિકા કમાવા ઉપરાંત રાત્રે આરામ કરે છે, જેથી જે દિવસે મહેનત કરી તેનો થાક દુર થઇ શકે અને શરીરને થોડો આરામ મળી શકે.