તમારો અવાજ ઓછો અવાજ છે એજિંગ અવાજની પ્રક્ષેપણ અને કદને પ્રભાવિત કરે છે વધુમાં, જ્યારે ઘણા વૃદ્ધ પુખ્ત લોકોને નિયમિત ધોરણે વ્યાયામ કરે છે અને મજબૂત ફેફસાંની ક્ષમતા જાળવી રાખે છે, જે સમાધાનકારી શ્વસન પ્રણાલી ધરાવતા હોય તેઓ તેમની અવાજો શાંત કરી શકે છે કારણ કે તેમની ભૂતપૂર્વ બળ અને વોલ્યુમ જાળવી રાખવા માટે તેઓ પાસે શ્વાસનો આધાર નથી.