જેમાં ઇન્સ્ટાગ્રામના તસવીરમાં  જેકલિન અને વરૂણ   પોલ પર યોગ કરીરહ્યા છે  જોકે આ આસન કરવું સરળ નથી તેમાં પગ મજબૂત હોય તે જરૂરી છે.