આમળા તમારી આંખોની બરાબર સંભાળ રાખે છે, તેથી તમારા ખોરાકમાં આમળા શામેલ કરવાની ખાતરી કરો, જો તમે આમલાનું સેવન કરો છો, તો તે તમારી આંખોની દ્રષ્ટિ સુધારશે.