અને જો તમે રસોઇ  પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી એગપ્લાન્ટ માં  કેલરી  શેકેલા શાકભાજી  અપ 317 પ્રતિ 100 ગ્રામ kcal પડશે