આમ આપણે ત્યાં વ્રત ઉપવાસ કરવા પાછળ આયુર્વેદ, વિજ્ઞાન અને જ્યોતિષની દૃષ્ટીએ એ રીતની રચના કરવામાં આવી છે કે આપણે દીર્ધાયુષી બની ઉત્તમ જીવન જીવી શકીએ.