ધ્યાનમાં રાખો કે પહેલાં કોઈપણ કસરત વ્યાયામ ચિકિત્સા ડૉક્ટર એક સંપૂર્ણ નિરીક્ષણ કરવું અને ભલામણો કરવી જોઈએ.