પોસ્ટમાં કેટલાક વાનગીઓ માટે - તે ખરેખર, તેમના ખોરાક તંદુરસ્ત અને તંદુરસ્ત બનાવવા માટે, જ્યારે અન્ય થોડા વધારાના કિલો ફેંકવું તક તરીકે ઉપવાસ ધ્યાનમાં તક છે.