તાલીમના પરિણામ સ્વરૂપે, તટના સ્તર અને અસ્થિબંધનના સ્તરે  તણાવ  નહી મળે, તેનાથી વિરુદ્ધ - તેઓ બધા આરામ કરે છે, તણાવને ફરીથી વિતરિત કરવામાં આવે છે, ચેતા આવેગ છૂટી પડે છે.