આ સમસ્યામાં મુખ્ય કારણ છે વધારે વજન, જમીને તરત સુવું, વધારે પડતું જમવું, તળેલી વસ્તુઓનું વધારે સેવન કરવું, દારૂ પીવો, તેમજ તણાવમાં રહેવું.