જો તમે પહેલેથી જ એક દિવસમાં 10,000 પગલાઓ લોગ કરી રહ્યા હોવ અને વજન ન ગુમાવવો અથવા તમારું વજન જાળવી ન કરો તો, કી એ જ રકમ અથવા ઓછું ખાવાથી દરરોજ 2,000 વધુ પગલાં ઉમેરવાની છે.