પૂલમાં પાણી સરસ છે તમારા શરીર ગરમ રાખવા માટે તમામ કેલરીઓ ખર્ચ કરશે, જેનો અર્થ એ થયો કે જો તમે આવા પાણીમાં જ રહો તો પણ, તમે પૂલનો ઉપયોગ કરીને વજન ગુમાવી શકશો.