એમએસ સાથે જીવતા વખતે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ બનાવવું તેની કેટલીક ચોક્કસ વ્યૂહરચનાઓ અહીં છે: