તે એથ્લેટ જે એથલેટિક્સ, જિમ્નેસ્ટિક્સ અથવા શેરી વર્કઆઉટ સામેલ છે કારણ કે તે તેમને નાટકીય ભાવનાત્મક લિફ્ટ, જે તેમના શારીરિક ક્ષમતાની મર્યાદાઓ અનુભૂતિ સમયે ઉજવાય તમારા પરિણામોને આભાર વધારો માટે પરવાનગી આપે છે માટે ફક્ત બદલી ન શકાય તેવી સમાન વજન, અને ખાસ કરીને જ્યારે આ મર્યાદા વધે  એક ભૌમિતિક પ્રગતિ.