તેથી જો તમે તુલનાત્મક ટ્રેનમાંથી બહાર નીકળવા અને તંદુરસ્ત અને યોગ્ય રહેવાનો અર્થ શું છે તેની તમારી પોતાની વ્યાખ્યામાં વિકાસ કરવાનું શરૂ કરો, તો નીચેનાનો વિચાર કરો.