દાખલા તરીકે, 2009 માં અમેરિકન જર્નલ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજીમાં પ્રસિદ્ધ કરવામાં આવેલી સંશોધનમાં, વૈજ્ઞાનિકો વિવિધ પ્રકારોના આંતરડાની સફાઇની અસરો પર ઉપલબ્ધ અભ્યાસો પર જોવામાં આવ્યા હતા અને કોઈ પણ પુરાવા મળ્યા નથી કે આ પદ્ધતિઓ સામાન્ય આરોગ્યમાં સુધારો કરી શકે છે અથવા તેને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.