કસરત પ્રેસ માટે "બાર" નિયમિતપણે હાથ ધરવામાં આવશે, તો પછી છેવટે તમે ચુસ્ત પેટ, સ્લિમ જાંઘ, મેળવી શકો છો  પેઢી નિતંબ.