તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીના ધ્યેયો સુધી પહોંચવામાં મદદ માટે, બુલેટ જર્નલ રાખવાનો પ્રયાસ કરો: એક આશ્ચર્યજનક રીતે મજા, સરળ-ઉપયોગ, અત્યંત વ્યક્તિગત કરેલી અભિગમ, તમારી દૈનિક ધુમ્રપાનોને અનુકૂળ બનાવવા અને લાંબા સમયથી ચાલતા ફેરફારને બદલ.