બાળકોનો રેશન પુખ્ત વયના (ખાસ કરીને એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં) જેટલા સમૃદ્ધ નથી, તેથી બાળરોગથી વિટામિન્સને વધુમાં વધુ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.