5. સેક્સ કરવા માટે પેટ અને હાથની માંસપેશિયોને મજબૂત બનાવો - સારી રીતે સેક્સ ક્રિયાનો આનંદ ઉઠાવવા માટે હાથ અને પગની મદદ લેવી પડે છે.