તે જાણવું છે કે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ અને સમસ્યાઓ દરેકને થાય મહત્વપૂર્ણ છે, આ કોઈને જીવનમાં સરળતાથી જવા માટે થાય છે નથી.