, જેમાં વસવાટ કરો છો રૂમમાં તમારા જીવનસાથી સાથે બિન-તણાવયુક્ત ટીવી શો દ્વારા ગરમ સ્નાન, તણાવપૂર્ણ વાતચીત, ઇમેઇલ, પલંગમાં ટીવી ટાળો)