તેઓ જાણે છે કે દબાણ અને સમયમર્યાદામાં કેવી રીતે કામ કરવું તે જ છે પરંતુ તે જ સમયે તેઓ ભૂલી ગયા છે કે તેઓ તણાવ મુક્ત કરવાની અને અસ્વસ્થતાને દૂર કરવાની જરૂર છે. ડૉ. મધુ કોટિયા, આધ્યાત્મિક હીલર અને ટેરોટ કાર્ડ રીડરના જણાવ્યા મુજબ, ટેક્નોલૉજી અને તણાવની ગતિશીલ જીવનની હસ્ટલ અને હલનચલન જીવનથી પોતાને અલગ પાડવા જરૂરી છે.