પરંતુ અમે યાદ રાખવું જોઈએ કે તે માંસ ઓછી ચરબી વિવિધતાઓમાં પસંદગી આપે તે જરૂરી છે: ગોમાંસ, ચિકન, તુર્કી, સસલું અથવા બતક.