સેન્ટ જ્યોર્જ હાસ્પિટલ લંડન ચીફ ડાયટિશિયન કેથ કોલિન્સ કહે છે કે જેઓ અઠવાડિયાના ૫ દિવસ ૨૦ જ મિનિટ સાયકલીંગ કરે છે તેઓ ઘણાં રોગોથી બચી જાય છે.