કેફીન: જ્યારે કેટલાક લોકો સવારે એક કપના કોફી પીવા માટે આંતરડા ચળવળને ઉત્તેજીત કરે છે, ત્યારે કેફીન સામાન્ય રીતે નિર્જલીકરણ કરે છે જે કબજિયાત તરફ દોરી શકે છે.