આ પ્રકારનાં ક્લબો (જેમ કે કર્વ્સ) સામાન્ય રીતે 30-મિનિટની સર્કિટ આપે છે જે એક વર્કઆઉટમાં મજબૂતાઇ અને એરોબિક તાલીમનો સમાવેશ કરે છે.