તે નોંધવું વર્થ છે કે નાસ્તો માટે સૌથી ઉપયોગી porridge - તે બધા જ, વત્તા  બિયાં સાથેનો દાણો છે  તે સાર્વત્રિક અને વિશાળ વિવિધતાવાળા લોકોને ખાવા માટે યોગ્ય છે.