તેથી, પણ નથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન, કેટલી પાણી તેટલું તે વપરાશ કરવાની જરૂર છે, જેથી શરીર સામાન્ય સ્થિતિમાં ભૂલ વગર કામ કર્યું છે એક વ્યક્તિ.