જ્યારે તમે કેન્ડી અથવા અન્ય મીઠાઈઓ ખાવા માટે એક ટૂથબ્રશ દૂર stowed રાખો. આ ખોરાક ખૂબ જ સરળતાથી દાંત વળગી કારણ કે, તેઓ સ્ટેનિંગ પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો. મીઠાઈ માણી પછી, બે અથવા ત્રણ મિનિટ માટે બ્રશ. તમે ટૂથપેસ્ટ હોય છે નથી, લાંબા સમય સુધી તમે દાંત સારી રીતે ઝાડી અને પાણી સાથે ઉદારતાથી કોગળા તરીકે.