માટે  આહાર ભોજન  ઓછી ચરબી રાંધવામાં મરઘાં અથવા ગોમાંસ માટે પસંદ કરો. માંસને. જો શક્ય હોય, પીવામાં sausages અથવા બાફેલી ફુલમો ઓછી ચરબી ડેરી ખોરાક બદલો.