સ્ટ્રાઈડ લંબાઈ: એક ટૂંકા સ્ટ્રેગ એટલે મીલી અથવા કિલોમીટર દીઠ તમારા પગને વધુ વખત મૂકવા અને વધુ કેલરી બાળીને.