સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ વ્રત દરમિયાન જ સિંધવ મીઠાનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શું આપ જાણો છો કે આને આપની ડેલી ડાયટમાં સામેલ કરવું જોઈએ.