જો તમારી અવિકસિત અથવા વધુ પડતી થાઇરોઇડની સારવાર માટે ઑપ્ટિમાઇઝ કરેલું હોય, તો તે એક સરળ અને સંભવિત વધુ સ્પષ્ટ મુદ્દો તપાસવાનો સમય છે: શું તમે પૂરતી ઊંઘ મેળવી રહ્યાં છો?