જેમ કે, તમે ડાયટિંગ પર છો પણ પાક્કા ભાઈબંધ કે બહેનપણીની બર્થ ડે પાર્ટીમાં કે કોઈ લગ્ન-સમરોહમાં નિયમ તોડીને બહુબધી કૅક ખાઈ લીધી છે તો બીજા દિવસે સવારે ઉઠીને જિમ કે બગીચાના ટ્રેક પર પહોંચી જાવ.