વૈજ્ઞાનિક સંશોધન મુજબ, folatsinina એકત્રીકરણનું સૌથી મોટું કેન્દ્ર નીચેના ઉત્પાદનો (G) સમાયેલ: કઠોળ (300), મગફળી (240), વોલનટ (155) અને hazelnuts (113), ફણગાવેલ બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ (132), બ્રોકોલી (110), શતાવરી (117 ), સ્પિનચ (109), તરબૂચ (100), પોર્સિન યકૃત (225), બીફ અને ચિકન યકૃત (240).