તેમની ઉચ્ચ ચરબીવાળી સામગ્રી હોવા છતાં, મોટાભાગના અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે તેમના સહભાગીઓ પેકન્સ વપરાશ કરીને વજન મેળવી શકતા નથી.