જ્યારે તમારું બાળક નૅપિંગ હોય અથવા શાળામાં નાટક રિહર્સલમાં હોય, ઉદાહરણ તરીકે, મિત્રને બોલાવવા અથવા ઉભા કરવા માટે કલાકનો ઉપયોગ કરો અને ડાઉનટાઇમ દરમિયાન ડીશ કરવાને બદલે હૂંફાળું ખુરશીમાં વાંચો.