આ સ્થિતિમાં સંપૂર્ણ ઉંચાઇ હાંસલ કરવા માટે ખૂબ કામ જરૂર પડશે. Provisnoy. જ્યારે તાલીમ આ પ્રકારની પ્રદર્શન સમજી શકાય છે કે સિવાય ભળે પગ વચ્ચે કોણ 180 ડિગ્રી વધી જ જોઈએ.