મેદવૃદ્ધિ અટકવાથી માત્ર ઓસ્ટીયો-આર્થ્રાઇટીસ થવાની શકયતા જ નથી ઘટતી, પરંતુ હ્રદયરોગ, ડાયાબિટીસ, હાઇબ્લડપ્રેશર, પિત્તાશયની પથરી વગેરે અનેક તકલીફોમાંથી પણ છુટકારો થાય છે.