સ્કેલ પર પાઉન્ડ હટાવવાને બદલે, ક્રોસફિટ તમને સ્નાયુ મેળવવા અને ચરબી ગુમાવતા હોવાને લીધે તમને દુર્બળ થઈ શકે છે.