જો તમારા પ્રિય વ્યક્તિને વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે, તો 5 અથવા 10 પાઉન્ડ ગુમાવવાથી પણ હૃદયરોગના લક્ષણો અને કસરતને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે, સામાન્ય રીતે, કેટલાક કારણોસર તે ફાયદાકારક છે.