માનવ શરીરના કામગીરી કુદરતી વલયની, તે તમને લગભગ તમામ કહે "માર્ગ પર પથ્થર જડવા" કરશે - માતાનો હકીકત એ છે કે કસરત સાથે શરૂ કરીએ.