જો કે, મોટાભાગના લોકો આ નંબરોને કોઈ પણ વસ્તુ વિશે નથી કહેતાં, તે જાણવા માટે વધુ ઉપયોગી છે કે  જઠરનો સોજો સાથેના ખોરાકમાં  શું ખાવું અને શું નથી.