ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની જે પલ્પ અથવા ઘણાં બધાં છે સ્કિન્સ, ટમેટા રસ, ટમેટા સૉસ, સાદા ખીર અને જિલેટીન, સ્પષ્ટ પીણાં અને સ્પષ્ટ સૂપ્સ વિના બેકડ અથવા બાફેલા બટાકાની પસંદ કરો (નૂડલ્સ ઠીક છે, પરંતુ કોઇ ઉચ્ચ ફાઇબર શાકભાજી ટાળવા).