તમે શ્રેષ્ઠ માવજત માટે ભાગ લેવાનું પસંદ કરી શકો છો પરંતુ જો તમે દારૂનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો તમારા ઇનટેકને મર્યાદિત કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.