તમે સમગ્ર શરીરમાં રક્ત ચલાવવું અને શરીર હજુ ઊંઘમાં જાગી માટે તેમના હાથ અને માથું પરિભ્રમણ સાથે પરિપત્ર ગતિ કરી શકો છો.