આવું કરવા માટે, એક ઓસામણિયું માં બદામ મૂકવામાં, ઝડપથી પાણી ચાલી હેઠળ તેમને ધોવા, એક પ્લેટ માં રેડવાની અને માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી એક મિનિટ માટે મૂકી, તે મહત્તમ શક્તિ સુયોજિત.