જે લોકોમાં આયર્ન મોટા ભાગે અપર લિમિટમાં રહેતું હોય તેમને કદાચ આ ફાયદો ાય, પણ એય જો નિયમિતપણે બ્લડ ડોનેટ કરવામાં આવે તો.