સ્થિતિસ્થાપકતા અને તણાવ વ્યવસ્થાપન પર માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાનના લાભો પર સંશોધન રમતો મનોવિજ્ઞાન ક્ષેત્ર પર હાથ ધરવામાં આવી છે.