Nutritionists અને ડોક્ટરો તેને માછલી સૌથી મૂલ્યવાન પ્રજાતિઓ એક ધ્યાનમાં અને હૃદય અને જ્ઞાનતંતુ રોગો રોકવા માટે ખોરાક ભલામણ કરે છે.