આ દિવસોમાં બાળકોને ધ્યાન અને યોગની વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ કરાવડાવી, જેથી કરીને બાળકો પોતાના શરીરની ઊર્જાને બચાવીને રાખી શકે, તેમજ પોતાને આનંદિત અને ચિંતામુક્ત રાખી શકે.