તેઓ માને છે કે ઊગવું અને શાકભાજી પ્રાણીના મૂળ વિટામિન બી 12 પ્રોડક્ટ્સમાં ઘટ્ટ હોય છે, પરંતુ હજી પણ તે તેમની પાસે પૂરતી માત્રામાં હાજર છે.