સાચું કારણ ચરબી થાપણો હોર્મોન્સનું અથવા પાચનતંત્ર નિષ્ફળતા નું ઉલ્લંઘન ન હોય તો, તે સ્પષ્ટ કાર્યક્રમ યોગ્ય પોષણ, ભૌતિક પ્રવૃત્તિ અને બાહ્ય ક્રિયા સમાવેશ થાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે પર્યાપ્ત છે.