જો તમે આખો દિવસ એનર્જીથી ભરપુર રહેવા માગો છો તો શરીરની શક્તિ વધારવા માટે પલાળેલા ચણામાં લીંબુ, આદુના ટુકડા, થોડું મીઠું અને કાળા મરી નાખીને સવારે નાસ્તામાં ખાવ.