જો તમને આહાર સ્ત્રોતોમાંથી તમારા આઇસોવોલૉન્સ મળ્યા હોય, તો તમે તમારી જાતને વધુ પડતો સમય કાઢશો, જ્યાં સુધી તમે ઓલ-સોયા આહાર પર નજર કરો.