કારણ કે તમારા પ્રમાણભૂત વર્કઆઉટ તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્રના (તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્રને તરીને પ્રેમ કરે છે જ્યારે બેર વર્ગને પ્રેમ કરે છે) અલગ હોઈ શકે છે, તો તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ક્રોસ-તાલીમ વર્કઆઉટ કદાચ તમારા મિત્રની સાથે મેળ ખાશે નહીં.