તમે પિરિયડમાં નિયમિત થતાં હોવ કે ન થતાં હોવ તમારે હંમેશા સેનેટરિ નેપ્કિનનો પુરવઠો જાળવી રાખવો જોઈએ, કમસે કમ તમારે તમારા પર્સ માં એક-બે નેપ્કિન તો રાખવા જ જોઈએ.