આ મેનુ નાસ્તો, લંચ, રાત્રિભોજન અને નાસ્તાનો સમાવેશ કરે છે, અને લગભગ કોઈ પણ ઓછી કાર્બ, હાઇ-પ્રોટીન પ્લાન માટે કામ કરશે.