તે યાદ રાખવું જોઈએ કે જે કોઈપણ  ઊંઘની ગોળીઓના  ઓવર ધ કાઉન્ટર અથવા એક ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મજબૂત નશીલી ક્રિયા છે.