એક લોકપ્રિય ખોરાકમાં જેના પર પાઉગ્વેવે વજન ગુમાવી દીધું છે તે સામાન્ય લો-કેલરી ખોરાક છે, જે સળંગ 4 થી 5 દિવસ સુધીનું પાલન કરી શકે છે.