સ્લીપ સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે મોજાઓ પલંગમાં નાખવાથી ઊંઘમાં ઊંઘવા માટે જરૂરી સમય ઓછો થાય છે, અને તમને ત્યાં લાંબા સમય સુધી રાખવામાં મદદ કરે છે.