ઉનાળામાં શેરડીનો રસ પીવાથી તરત જ એનર્જી મળે છે. આ જ્યુસ પોટેશિયમ, ગ્લૂકોઝ, એંટી-ઑક્સીડંટ, કૅલ્શિયમ અને મૅગ્નેશિયમથી ભરપૂર હોય છે.