બધા પછી, તે ઊંઘ સાથે અનિદ્રા અને અન્ય વિકૃતિઓ સામે મદદ કરે છે, અને નર્વસ સિસ્ટમ પર તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની અસરને નબળી પાડે છે.