તાલીમના 3-4 મહિના પછી (કાયમી તાલીમને આધિન), પરિણામ ખરેખર નોંધપાત્ર બનશે, પીઠનો દુખાવો અદૃશ્ય થઈ જશે, કાર્ડિયોગ્રામ સુધારશે અને દબાણ સ્થિર થશે.