એક પગ પર ઊભા રહો, બીજાને એક બાજુ ફેંકી દો અને તેને ઘણા સ્પષ્ટ, ટૂંકા અને મજબૂત સ્ટ્રૉક સાથે અનુસરો, જેમ કે તમે કોઈ ઑબ્જેક્ટ સાથે લાત ફટકારતા હતા.