આ કિસ્સામાં, ચણા માત્ર સંપૂર્ણપણે પરંપરાગત વપરાય ઘઉંનો લોટ બદલો, પણ મોટા પ્રમાણમાં બહાર તે બધા સૌથી ઉપયોગી ગણવામાં આવે છે, ઉપયોગી પદાર્થો સાથે શરીર સમૃદ્ધ લોટ તરીકે.