મારી પ્રિ-હરીફાઈની તાલીમ માટે હું શરીરને 5 દિવસમાં વિભાજીત કરવાનું પસંદ કરું છું કારણ કે આ મને દરેક શરીરના ભાગો માટે વધુ કસરત ઉમેરવા માટે પરવાનગી આપે છે અને આમ તે તમામ ખૂણાઓ પર હુમલો કરે છે.