સ્ક્વિડ્સ જલીય સામ્રાજ્યના એક સામાન્ય વતની છે, જે સૌમ્ય અને હળવા સ્વાદ ધરાવે છે, પોષક દ્રવ્યોનું પ્રમાણ અને એકદમ નીચા ખર્ચે છે.