પહેલેથી બીજા પર - ઓપરેશન પછી ત્રીજા દિવસે સ્ત્રીને જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની જરૂર છે: પ્રથમ તમે બેડ (સ્ટ્રેઇન અને યોનિમાર્ગના સ્નાયુઓને આરામ) માં મૂકે શકો છો, પછી પેટની મજબૂત હાડપિંજર બનાવવા માટે પ્રેસની સ્નાયુઓને તણાવમાં મૂકશો.