દૂધની મીઠાઈઓ, મેંદાની બનાવટ, ઘી, તેલ કે ચરબીમાં તળેલા કે શેકેલા પદાર્થો, કંદમૂળ-શાકો, બદામ, અખરોટ, સિંગ વગેરે કબજિયાત કરનારા હોવાથી તેનો ત્યાગ આવશ્યક ગણાવાય છે.