આજકાલ લોકો ઘણી વાર કે તંદુરસ્ત ઊંઘ ભૂલી શરૂ - સારા સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ શરતો પૈકી એક છે, અને નફો રજા તેને માટે ખૂબ થોડો સમય પ્રાપ્તિ, કે ઊંઘ વિચારવાનો શક્ય છે અને પછી, અને હવે તમે અને કમાવી બનાવવા માટે પ્રયાસ કરવા માટે શક્ય તેટલી જરૂર સારા કારકિર્દી.