ત્યાં સારા સમાચાર છે, જોકે: શક્ય છે-પણ સંભવ છે - તમારા આંતરડાના અસ્તરથી ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક પર મટાડવું શરૂ થાય તે પછી તમારી લેક્ટોઝની સહનશીલતા પાછો આવશે.