પટ્ટાવાળી પેશીના આવા બે ટુકડા બનાવો, પટ્ટાઓના ક્રમ તરફ ધ્યાન દોરવાનું મીરર કરેલું અને ધીમેધીમે લીટીઓથી કાપીને.