જો તમે વજન ઘટાડવા માટે અથવા આ પકવવાની પ્રક્રિયા સાથે કેટલાક ઓછી કેલરી વાની માટે આદુનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૌથી અસરકારક રીત શોધી રહ્યા હોવ, તો તમારે  આદુ કચુંબર  તૈયાર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.