રીફ્લેક્સ પોઇન્ટ પર દબાણ લાગુ કરીને રીફ્લેક્સોલોજિસ્ટ તમારા નર્વસ સિસ્ટમને સંતુલિત કરી શકે છે અને એન્ડોર્ફિનને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, જે શરીરની કુદરતી આનંદની પ્રતિક્રિયા છે, જે તણાવ અને અસુવિધા ઘટાડે છે.