ઓવરઇટીંગ કરવાથી ખીલ પણ વધે છે. એવું ત્યારે થાય છે જ્યારે એવા ફૂડને ખાઇએ છીએ જેમાં વધારે માત્રામાં ફેટ હોય છે.ફેટ યુક્ત ભોજન આરોગવાથી ખીલમાં વધારો થાય છે. ગાયના દુધનું પ્રમાણ વધારે સેવન કરવાથી પણ આમ થાય છે.