આવી તમામ એક જ પૅટર્ન પર કામ કરે છે, જ્યારે આપનાં પીરિયડનું પહેલા કે પછી આવવું તે આપની લાઇફસ્ટાઇલ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ પર અવલમ્બે છે.