આદર્શરીતે, તમારી ઓફિસમાં કુદરતી પ્રકાશ હોવો જોઈએ, પણ કાળજીપૂર્વક કૃત્રિમ પ્રકાશ જ્યારે આંખનો તાણ ઓછો થાય ત્યારે ટાળવા માટે.