તો ડી-હાડ્રેશનથી બચવા માટે બજારમાં મળતા કોઇપણ પ્રકારના ઠંડા શરબત, શિકંજી પી અને પાણીની અવેજી પૂરી કરે છે, ઠંડા પીણાં પીનાર વ્યક્તિ તેના પછીના ફયદા કે નુકસાન વિશે વિચારતા નથી હોતા.