વધુમાં, સોજીમાં ફાયટિનનો પદાર્થ છે, જે શરીરમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીના શોષણ સાથે દખલ કરે છે, એનિમિયા અને સુશી ઉશ્કેરણી કરે છે.