દિવાળીમાં ઘરની સફાઇની સાથે સાથે શરીર - મનની સફાઇ કરવી પણ અતિ આવશ્યક છે. દિવાળીમાં આહાર - વિહારમાં અને માનસિક ભાવોમાં સંતુલન હોવું જરૂરી છે. આ માટે દિવાળી પહેલા અને પછી આયુર્વેદિક પંચકર્મ દ્વારા શારીરિક - માનસિક શુધ્ધિકરણ કરવામાં આવે તો શરીરની અંદરની ગંદકી, વિષ તત્વો અને આમવિષ દૂર થાય. ઉપરાંત, મનનાં પણ નકારાત્મક ભાવો લાલચ, ક્રોધ, લોભ, ભય, ઇર્ષ્યા, દ્રેષ દૂર થઇ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રાપ્ત થાય છે.