એક ગ્લાસ હલકું ગરમ પાણી લો તેમાં ચમચી કાળા મરીનો પાઉડર અને ચાર ચમચી લીંબુનો રસ અને એક ચમચી મધ મિક્સ કરવાથી એક ગ્લાસ પાણી દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પીવાથી વજન ઓછું થાય છે.