વહેલા તમે શરૂ કરો છો, વધુ તમે વધારશો અને તમને લાગે છે તે ઓછા દબાણ, જેથી તમે તમારા તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.