જ્યારે તે વજન ગુમાવી કરવા સક્ષમ હતી ખાસ કરીને ઉપયોગી સમયે અનેનાસ છે, પરંતુ એક માણસ સારી ફરીથી મેળવવા માટે, એક સામાન્ય પરત ભયભીત છે  ખોરાક. કિવી. આ ફળ ascorbic એસિડ (વિટામિન સી) તેમજ પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ ક્ષાર સમૃદ્ધ છે.