તમે ઊંચી ઝડપ પ્રશિક્ષણ જરૂર ન હોય તો અને જો તે નાના અંતર ખસેડવામાં આવે આ કિસ્સામાં, વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે હાથ ચડાણ.