તેથી, તે પહેલાં તમે લાંબા વાળ વધવા માટે, તમે ચેતા, તમારા ખોરાક સંતુલિત ખનિજો અને વિટામિન્સ ઉત્પાદનો હાજરી પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે સારવાર જોઇએ.