ઘણા લોકો માને છે કે દર અઠવાડિયે એકત્રિત કરેલા કિલોગ્રામમાંથી તેઓ થોડા સમય પછી છુટકારો મેળવી શકે છે, ફિટનેસ અથવા જિમ્નેસ્ટિક્સ લઈ શકો છો.