તેનાથી વિરુદ્ધ, તે સંપૂર્ણપણે નથી વજન નુકશાન કાર્યક્રમો માટે લાક્ષણિક રીતે, તમે સંપૂર્ણપણે બધું કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે.