પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા માટે ધીમું અને તમારા વૉકિંગ તકનીક પર કામ કરીને કોઈપણ તાલીમ કાર્યક્રમ શરૂ કરવા માટે તે સ્માર્ટ છે ઝડપી અને લાંબા સમય સુધી ચાલવા સક્ષમ હોવાની અગત્યની બાબત છે.