અનિદ્રા સામનો કરવા માટે - સેલરિ (સમારેલી) ના આશરે 35 ગ્રામ લઈ, પાણી 1 લિટર, જે તેને પહેલાં ઉકળવા માટે જરૂરી અને ઠંડી હોય છે રેડવાની છે.