આમ, જીવનભર ભલે તમે તમારું ધ્યાન રાખ્યું હોય કે ન રાખ્યું હોય, પરંતુ 40 વર્ષની ઉંમરે તમારે ચોક્કસ તમારું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.