કોટેજ ચીઝની આહાર આધુનિક મહિલાઓમાં મેગી ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, તેના મુખ્ય ફાયદા નાની માત્રા ચરબી, કાર્બોહાઈડ્રેટ, કેલરી અને ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રી છે.