ઇજા સાથે મુકાબલો કરવા માટે ચોક્કસ માનસિક કૌશલ્યોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને શારીરિક ઉપચારની સુવિધા આપવા માટે મનની શક્તિનો ઉપયોગ કરવો તે શીખવું - મને દૂરથી મળેલ અવાજ પરંતુ રમત મનોવૈજ્ઞાનિકો અને રમતવીરોને આ માનસિક કુશળતાને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે વાસ્તવિક લાભો મળ્યા છે.