અવાર-નવાર ઉંઘ લીધા બાદ ઉઠવા પર કે પછી બહારથી ઘરે આવવા પર શરીરમાં એનર્જી ઓછી હોય અને જ્યારે પણ આવું થાય છે તો આળસ આવવી વ્યાજબી છે.