સામાન્ય રીતે ડૉક્ટર્સ આ હેતુ માટે ભલામણ કરે છે કે નિયમિતપણે સમય વિતાવવો, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવીએ, ખાય છે અને શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો.