એક અભ્યાસમાં , સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે કસરત કરતા લોકોએ વાછરડા સ્નાયુઓ માટે વિવિધ સમયે સખત પગની વર્કઆઉટ કર્યા પછી વધુ પીડા થ્રેશોલ્ડ અને સ્ટેટિક સ્ટ્રેચ ગ્રૂપ અને કન્ટ્રોલ ગ્રુપ