શ્વાર્ઝેનેગરે પોતાની આનંદ માટે તાલીમ લઇ રહ્યા હતા અને તેમણે અનુભવ્યું તે મુખ્ય વસ્તુ જાણતા - પછી સ્નાયુ સુધારણા તેના તમામ લાક્ષણિકતાઓ જીવન સુધારશે.