ઉપરાંત, ચાઇનીઝ સંયુક્ત જિમ્નેસ્ટિક્સ વ્યાપકપણે ઓળખાય છે, જે સમગ્ર સજીવને સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે.