આ DVD માં આગલા સ્તરથી બોનસ વર્કઆઉટ શામેલ છે "ફેટ એન્ડ ફિટ", "કોર ચેલેન્જ" અને "સ્ટ્રોંગ એન્ડ સ્ટ્રીમલાઇન્ડ" પણ શામેલ છે.