અહીં ઘણી બધી વ્યક્તિગત પસંદગી છે, અને શરીરનાં પ્રકારો વચ્ચે તફાવતની યોગ્ય માત્રા છે, તેથી પ્રયોગ કરવાથી ડરશો નહીં જ્યાં સુધી તમે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સેટિંગ ન શોધી શકો.