મેદસ્વીતામાં ધટાડો અનિચ્છિનીય ચરબીના વધારાના અટકાવ સહીત આરોગ્ય માટે અનેક ફાયદારુપ લાભ માટે વામકૃક્ષીની આદતમાંથી મળે છે.