જેઓ તેમની બાજુ પર સૂવા માગે છે, ત્યાં એક ઘૂંટણ વચ્ચે મૂકવામાં આવે છે ઓશીકું છે, તે હિપ વિસ્તાર અને સેક્રમ, ઘૂંટણ સાથે લોકો માટે યોગ્ય માંથી તણાવ ઘટાડે છે.