મોટાભાગની સ્ત્રીઓ જે પહેલેથી જ યોગ વર્ગો લે છે તેઓ તેમના નિયમિત દિનચર્યાઓ સાથે ચાલુ રાખી શકો છો, જો કે તે તમારા શિક્ષકને તમારી ગર્ભાવસ્થાનો ઉલ્લેખ કરવાનો સારો વિચાર છે.