અફવાઓ હોવા છતાં, ખાલી પેટ પર કસરત કરવો , તેનો અર્થ એ નથી કે તમે વધુ ચરબી બર્ન કરો, ખાસ કરીને જો તમે વર્કઆઉટ માટે ભૂખ્યા છો