આ ફક્ત શરીરના વજનના ફાંટોનું વર્ણન કરે છે, પરંતુ ભંગાણના વિવિધ પ્રકારો સાથે તમારા શરીરને તોડવા અને કામ કરવા માટે ઘણા વધુ વિકલ્પો છે.