ડૉ. રોસાલીયા સ્ટારીકૉફનું કહેવું છે કે સંગીતથી શારીરીક પરીવર્તન થાય છે, અને તેથી આરોગ્ય સુધરે છે. શારીરીક પરીવર્તનો માપવામાં આવ્યાં, અને જોવા મળ્યું કે બ્લડપ્રેશર, હૃદયના ધબકારા અને ચીંતા પેદા કરનાર હૉરમનમાં ઘટાડો થયો હતો.