પહેલાં તમે કોઈપણ, પણ કુદરતી લેવા, ભંડોળના નિષ્ણાત સલાહ, અને તૈયારી "જંગલી સુરણ" ની જરૂર પડશે, ડૉક્ટર્સ સમીક્ષાઓ વિશિષ્ટ સ્ત્રોતો શોધી શકાય છે, કોઈ અપવાદ નથી.