જો તમે મહાન ખભા મેળવવા માંગો છો, તો તમારે સારા જનીનો, તંદુરસ્ત શરીરની ચરબી અને કસરત કરવાની જરૂર પડશે જે તમને દુર્બળ, મજબૂત ખભાના સ્નાયુઓના નિર્માણમાં સહાય કરે છે.