નરણા કોઠે ફળો ખાવાથી શરીરને ડિટૉક્સીફાઈ કરવામાં મદદ મળે છે. શરીરને ઊર્જા મળે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ સહાયતા મળે છે.