આર્ટિફિશ્યલ કલર્સ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, મોનોસોડિયમ ગ્લુટામેટ વગેરે જેમાં હોય એવો ખોરાક ન જ ખાવો જોઈએ; કારણ કે એ આ તકલીફ ઊભી કરી શકે છે.