જ્યારે તમને લાગે કે કામ પૂરું થઈ ગયું છે (સામાન્ય રીતે 7-10 મિનિટ), ધીમે ધીમે 10 થી 1 ની ગણતરી કરો અને તમારી આંખો ખોલી દો.