હકીકત એ છે કે આપણે વધુ ચરબી સંગ્રહિત કરીએ છીએ, ત્યાંથી છુટકારો મેળવવા પડકાર મળે છે અને, દુર્ભાગ્યે, સ્પોટ ટ્રેનિંગ કાર્ય કરશે નહીં.