ચા-કોફી કે સોફ્ટ ડ્રિંકસમાં ભેળવાતા કેફીન નુકસાનદાયક હોય છે અને આ માસિક ધર્મના સમયે થતાં ક્રેમ્પસને વધારી શકે છે.