કુદરતી ઓછી ચરબીવાળા દહીંમાં પ્રોબાયોટીક્સ હોય છે, જે ઉપયોગી બેક્ટેરિયા છે જે શરીરમાં ચરબીની માત્રા ઘટાડે છે.