ઉનાળાની અકળાવનારી ગરમી પછી ચોમાસાના બાફભર્યા દિવસો પણ પરસેવો, બેચેની અને થાક જન્માવે છે. એર કંડિશનરનો સતત વપરાશ વીજળીનો ખર્ચ ઘણો વધારી દે છે. આવા સંજોગોમાં કેટલાક બિનખર્ચાળ અને સરળ ઉપાયોથી ઘરમાં કુદરતી ઠંડક અને તાજગી મેળવી શકાય છે.