તરત જ 15 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ લો, જેમ કે નારંગીના ચાર ઔંસ, નિયમિત મધુર સોડાના છ ઔંસ, ખાંડ અથવા મધના એક ચમચો, અથવા કિસમિસના બે ચમચી.