મીઠી સફરજન સાથે ભાતનો porridge બનાવવા માટે, તમે તેને (સ્વાદ માટે) થોડી ખાંડ ઉમેરી શકો છો, અને વધુ સારી - કુદરતી ફૂલ મધ તે નોંધવું જોઈએ કે જ્યારે મધ ઉમેરી રહ્યા હોવ તો, porridge ગરમ ન હોવી જોઈએ, કારણ કે જ્યારે ગરમ થાય છે, ત્યારે મધ તેના તમામ ઉપયોગિતાને માત્ર ગુમાવતા નથી, પરંતુ હાનિકારક સંયોજનો પણ તેમાં રચના કરવાનું શરૂ કરે છે.