આહાર દરમ્યાન, તમારે ચોક્કસ ખોરાકને વળગી રહેવું જોઈએ અને કોઈ પણ સંજોગોમાં કોઈ પણ વસ્તુના ખોરાકને ઉમેરવું નહીં જે ચોક્કસ ભોજનની બહાર જાય છે.