તમે જાણો છો કે કસરત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમને ખબર નથી કે અભ્યાસમાં ભૌતિક નિષ્ક્રિયતા અને સામર્થ્યની અભાવ વચ્ચે સીધો સહસંબંધ જોવા મળે છે.