તે પછી, તમારે કોગળા કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ હૂંફમાં આરામ કરવાની ખાતરી કરો, તેથી બેડ પર જતાં પહેલાં સાંજે તેમને કરવાનું વધુ સારું છે.