આ ધ્યેય જુદી જુદી પદ્ધતિઓ દ્વારા હાંસલ કરી શકાય છે, પરંતુ સૌથી શ્રેષ્ઠ અને ઝડપી પદ્ધતિ દ્વારા મૂલ્યો અને આધ્યાત્મિકતા હાંસલ કરી શકાય એ છે, રેકી.