કોળું સાથે સરળ વનસ્પતિ કચુંબર દૈનિક ભોજન માટે સંપૂર્ણ પૂરક હશે, તે મહત્વનું વિટામિન્સ અને ખનીજ સાથે ભરવા ડ્રેસિંગ તરીકે, તમે ખાટા ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા ઓછા કેલરીક કુદરતી દહીં સાથેના ઉત્પાદનને બદલી શકો છો.