એક સરળ અને સાર્વત્રિક કસરત, ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ ચેપ અને ફેફસાના રોગ અટકાવવા માટે ફાળો અને તે જ સમયે બાળક રજૂઆતના સુધારો કરે છે.