જે લોકોને ગેસની તકલીફ રહેતી હોય તેણે જમ્યા બાદ નાનો ગોળનો કટકો જરૂર ખાવો જોઇએ, ગોળ પાચનક્રિયા પણ મજબૂત બનાવે છે, તેથી ગેસની તકલીફ પણ દૂર થતી હોય છે.