જો તમારૂ શરીર રેગ્યુલર કામ નથી કરતુ તો તમે ક્યારેય સ્લીમ નહીં થઇ શકો. શરીરની ચરબી ઘટાડવા માટે નિયમીત રીતે કસરત કરવી જોઇએ.