તે જેમ કે, વિટામિન્સ, પુષ્કળ સમાવે  પીપી વિટામિન્સ,  B1, B2, બી 6, B9, સી, ઇ વધુમાં ક્રેનબૅરી માઇક્રો પથરાયેલું છે અને દિર્ધપોષકો કેલ્શિયમ, સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ અને લોખંડ.