જે લોકો ખોરાક ઉપરાંત વજન ગુમાવી માંગો છો, જોઈએ, nutritionists પાણી પુષ્કળ પીવાના ભલામણ, કારણ કે તે સાથે બધા જોખમી પદાર્થો શરીરમાંથી બહાર આવશે અને પાણી કેટલાક ચરબી ઓનલાઇન સળગી જાય છે.