અમને ઘણા procrastinate વલણ ધરાવે છે, તેથી અમે અસ્તવ્યસ્ત અથવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અંત જ્યારે આવું થાય ત્યારે, નાની વસ્તુઓ અમને મળે છે આગળ આયોજન અને સમયસર થતી બાબતો તણાવ ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે, તેથી આપણી પાસે વધુ ધીરજ છે.