ટ્રાન્સ ફેટી એસિડ્સ સંભવિતપણે તમારા ઘણા મનપસંદ તૈયાર ખોરાકમાં હાજર હોય છે- જે કંઈપણ પોષણ લેબલ "આંશિક હાઇડ્રોજનયુક્ત વનસ્પતિ તેલ" વાંચે છે - જેથી તેમને આહારમાંથી દૂર કરવું કોઈ તુચ્છ કાર્ય નથી.