તમે જયારે પણ સવારે ઉઠો ત્યારે એક ગ્લાસ પાણી અચૂક પીવું જોઈએ તેનાથી ઘણા બધા સ્વાસ્થ્યને લગતા લાભો જોવા મળશે.