કણક સુધી સમગ્ર ઘઉંના બ્રેડના ટુકડાને ટોસ્ટિંગ કરીને તમારા પોતાના બનાવો, પછી તેને ખાદ્ય પ્રોસેસર અથવા બ્લેન્ડર માં ચમચી બનાવવા માટે ગ્રાઇન્ડ કરો.