તમારી કામની જગ્યા અખબાર અથવા જૂની શીટ સાથે આવરી લો, અને જો શક્ય હોય, તો તેને સૉરીરાસ અથવા વર્કબેન્ચ પર સુધારવું જેથી તમે તમારી પીઠ પર બેન્ડિંગ ન મારશો.