ઉદાહરણ તરીકે, દિવસ દરમિયાન એક કિશોર વયે સુસ્ત, ઊંઘમાં, નાખ્યો બેક હતી, અને સાંજે ચાલવા અથવા મિત્રો સાથે બેઠક બાદ, ઊર્જાસભર અને સક્રિય બની જાય છે.