પહેલેથી ભૂતપૂર્વ યુએસએસઆર વ્યાપક પ્રચાર ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન તકનિકો અને અસરકારક બિન-દવા ઉપચાર અનિદ્રા કારણ કે સંમોહન છેલ્લા સદીના 80 વર્ષ અને  તણાવ સાથે વ્યવહાર.