બદામના ઉપયોગની બીજી રીતમાં 7-8 બદામ પાણીમાં 12 કલાક પલાળી રાખો ત્યાર બાદ તેની છાલ ઉતારી તેને પીસી લો અને તેમાં થોડું દૂધ ભેળવો.