હૂંફાળું પલંગમાંથી બહાર આવવું અને રસ્તાઓ પર ફટકો પડવી તે અત્યંત મુશ્કેલ બની શકે છે પરંતુ ઠંડીને રોકવા દો નહીં. દિવસ પસાર થતાં તે સરળ બનશે. તમે સામાન્ય રીતે જેટલું કામ કરો છો એટલું તમારે કામ ન કરવું પડે, કારણ કે ઠંડા તમને ન દો કરશે, તેથી તેના વિશે ડિપ્રેસ નહીં કરો. તમારો મુખ્ય ધ્યેય તાપમાનને વ્યવસ્થિત કરવા અને તેને વધુ સારી રીતે સહન કરવાનો છે.