આવા ઉત્પાદનોમાં, ઘણા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સરળતાથી શરીર દ્વારા શોષાય છે, અને ત્યારબાદ અનુક્રમે આથો લાવવાનું અને ગેસના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે.