કેટલાક લશ્કરી આહારની સમીક્ષાઓ અનુસાર, તમે અઠવાડિયામાં 10 પાઉન્ડ અથવા મહિનામાં 30 પાઉન્ડ ગુમાવી શકો છો જ્યારે તમે વેનીલા આઈસ્ક્રીમ અને હોટ ડોગ્સ જેવા ખોરાક ખાય છે.