જો ત્યાં 55 કિલોગ્રામ વજન ગુમાવે ઇચ્છા, ચરબી ઘણા ગ્રામ છે અને દૈનિક ખાવામાં જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે - ત્યાં વજન નુકશાન આ પદ્ધતિ એક રહસ્ય છે.