તમે તમારી નિયમિત જોવાની ટેવો ઉમેરી શકો છો. દા. ત. કોઈને ટીવી જોતી વખતે બલ્બ કે ટ્યૂબલાઇટનો પ્રકાશ ઓછો જોઈએ.