વિટામિન એ , જે દ્રષ્ટિ પુનઃપ્રાપ્તિની પ્રક્રિયાને સક્રિય કરે છે અને ચામડી, દાંત, નખની સ્થિતિને હકારાત્મક અસર કરે છે.