વજન ઝડપથી ઘટીને દો, પરંતુ પાછળથી તેઓ હજુ પણ આપે છે, તેથી સૈન્યમાં સાથે, કારણ કે નક્કર આહાર શરીરની ચયાપચય નીચે ધીમો પડી જાય છે કારણે છે.