૧૮૭૮માં આર. એસ. મેર દ્વારા પ્રકાશિત મેડિકલ ગાઇડ ઓફ ઍન્ગ્લો-ઇન્ડિયનમાં બહુ ભારે નહીં, હળવું નાસ્તા જેવું ભોજનને ટિફિન કહેવાયું છે.