કારણ કે ફળ અને શાકભાજીનુ સેવન કરવાથી જે પૌષ્ટિકતા તમને મળે છે તે સેક્સ ક્રિયાને કરવામાં તાકત અને ઉર્જા પ્રદાન કરવામાં સહાયતા કરે છે.