તેમાં 30 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ (મોટેભાગે ખાંડ), પ્રોટીનની 1.5 ગ્રામ અને ફાઇબરના 3 ગ્રામ (ઉપયોગી પદાર્થના દૈનિક મૂલ્યનો માત્ર 14%) સમાવેશ થાય છે.