બિલકુલ રડવું તે કુદરતી છે આપણે જાણીએ છીએ કે કોઈ મસ્તીની વાત હોય તો આપણે હસી પડતા હોય છીએ ત્યારે એવી જ રીતે પોતાની ભાવનાને વ્યકત કરી ન શકાય તો રડી લેવું તે હિતાવહ છે અને રડવાથી અનેકવિધ શારીરિક રોગથી પણ બચી શકાય છે.