નાળિયેર તેલ બે ચમચી વિટામિન ઇ ઇનટેક ઊંચા સામગ્રી કારણે આ મૂલ્યવાન તત્વ જરૂરી માત્રા આપશે, જેથી આ ઉત્પાદન શરીરના સંવર્ધન માટે આહારમાં રજૂ કરવા યોગ્ય છે.