મોટા પ્રમાણમાં જેમ કે કેફીન કારણ કે કસુવાવડ વિવિધ ઉત્તેજકો, જોખમ વધે છે, તેથી તેને માત્ર કેફીન ધરાવતા પીણાં ઉપયોગ છોડી, અથવા ઓછામાં ઓછા ભારે તેમની સંખ્યા ઘટાડવા, પણ નજીકથી દવાઓ ની રચના, વિટામીન સંકુલ સહિત મોનીટર મહત્વનું છે પૂરક છે, કે જે માળખું પણ ઘણીવાર ઉત્તેજિત ઘટકો સમાવેશ થાય છે.