ડેરી ઉત્પાદનો લાભ છતાં, તે સમજવા માટે છે કે જે કોઈપણ ખોરાક ડૉક્ટર સાથે સંમત હોવું જ જોઈએ મહત્વનું છે, અન્યથા તે તમારા શરીર માટે હાનિકારક છે.