હંમેશાં યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે શરીરમાંની તમામ પ્રકૃતિ સ્વભાવમાં સ્વાભાવિક છે, અને તૈયારીના પ્રારંભિક તબક્કામાં તેમાં દખલગીરી માત્ર ખૂબ નુકસાન કરી શકે છે.