પોતાના આરોગ્ય માટે મીઠું ઇનટેક ઘટાડવા પાડતી, તો તમે ખોરાક માટે વપરાય રહ્યું શરૂ થવું જોઈએ ખારું નથી, અથવા સામાન્ય કરતાં ઓછામાં ઓછા ઓછી મીઠું છે.