આવશ્યક પોષક તત્ત્વોની વધારાની પુરવઠો પૂરો પાડવા માટે શરીરને સંપૂર્ણ અને સમતોલ આહાર ગોઠવવા જરૂરી છે, તેમજ ભવિષ્યના અને નર્સિંગ માતાઓ માટે ખાસ મલ્ટીવિટામીન સંકુલનો સમાવેશ થાય છે, ફોલિક એસિડથી સમૃદ્ધ છે.