તેઓ ચરબી અને ફાઇબરના મિશ્રણ ધરાવે છે, તેઓ નાસ્તા માટે મારી ખિસ્સામાં ફિટ છે, અને બદામનું લોટ મારી પ્રિય લો-કાર્બ લોટ અવેજી છે.