એક કપ સ્ટ્રોબેરીમાં માત્ર 49 કેલરી હોય છે અને હૃદયના તંદુરસ્ત ફાયબર અને માત્ર 12 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટની 3 ગ્રામ પ્રદાન કરે છે.