કોંટિનેંટલ એન્ટાર્કટિકા મોટા ભાગની એન્ટાર્કટિક પ્લેટનો માત્ર એક ભાગ બનાવે છે, જે છ અન્ય મુખ્ય પ્લેટ સાથે મોટેભાગે મધ્ય સમુદ્રની રીજ સીમાથી ઘેરાયેલા છે.