મજબૂત હૃદય અને લીવર ઓક્સિજનેટેડ બ્લડ (પ્રાણવાયુ યુક્ત રક્ત) સંઘરવાની તથા તેને ખર્ચવાની વિપુલ શક્તિ પેદા કરે છે.