સ્લીપ એપિનિયાના એક એપિસોડ દરમિયાન, તમારા હવાઈ માર્ગે આવા અંશે સાંકડી પડે છે તે તમારા કુદરતી શ્વાસની ચક્રમાં અંતરાય કરે છે અને તમને ઉઠી જાય છે, જો કે તમે ઝડપથી ઊંઘમાં પાછા આવી શકો છો, તમને ખબર નથી કે તમે ક્યારેય જાગતા હતા.