મેલાટોનિન સ્તર તમારા એસ્ટ્રોજન , પ્રોજેસ્ટેરોન, અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન પ્રમાણને નિયંત્રિત કરે છે, જે બદલામાં તમારી માસિક સ્રાવ કરે છે અને મેનોપોઝની શરૂઆતને અસર કરે છે.