સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે ઊંઘનો અભાવ શરીરની અંદર બળતરા તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ જો આ ફેરફારો મગજની અંદર પણ થાય તો તે અજાણ હતા.