જો તમે ખાતરી કરો કે તમે વધુ બાળકો નથી માંગતા, અથવા જો તમે તમારી પસંદગીમાં નિશ્ચિત હોય તો તમે કોઈ પણ બાળકોની ઇચ્છા ન રાખતા હોય તો તમે કાયમી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ પસંદ કરવાનું નક્કી કરી શકો છો.