ની સક્રિય રમતો ઉપરાંત, તમે યોગ્ય વીજ પુરવઠો (તે 80% સફળતા દર) પાલન, જેથી ફળો અને શાકભાજી તેમના શેરોમાં બદલવા જ જોઈએ.