જ્યારે તમે રાહ જુઓ, ત્યારે તમારા લક્ષણોની શરૂઆત અને તે કેવી રીતે પ્રગતિ કરી છે તેની નોંધ લો આ માહિતી તમારા ડૉક્ટરને મદદરૂપ થશે જો તમે કોઈ મૂલ્યાંકન કરવા માંગતા હો