તાલીમ પછી અને દિવસ દરમિયાન તમે લીંબુ સાથે પાણી પી શકો છો, જે ખનિજ ચયાપચયને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને હકારાત્મક પાચનતંત્રના કાર્યને અસર કરે છે.