સવારે ૦૬:૦૦ થી ૦૮:૦૦ કલાક દરમિયાન યોજાનાર આ યોગ દિવસની ઉજવણીમાં ૦૭:૦૦ કલાકથી ૭:૪૫ દરમિયાન પ્રાર્થના, સુક્ષ્મક્રિયા, ૧૫ આસનો, કપાલભાતી, પ્રાણાયામ, ૩ મીનિટનું મૌન, સંકલ્પ અને શાંતિપાઠ કરવામાં આવશે.