સક્રિય થવું મુશ્કેલ છે, વધારાનું પાઉન્ડ વહેવડાવવું અને તમારા પગને સતત નુકસાન પહોંચાડશે તો તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવી રાખવી પડશે," એમ એફએસીએફએએસ, એક પ્રેસ રિલીઝમાં જણાવ્યું હતું. . 2011 માં એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સપાટ ફુટવાળા વૃદ્ધ વ્યકિતઓને ઘૂંટણની પીડા થવાના જોખમ 1.3 ગણો અને ઘૂંટણની કોમલાસ્થિનું નુકસાનનું 1.4 ગણું જોખમ હતું.