ઘર,ઓફિસ અને ધંધામાં ચોખ્ખાઈ રાખવી તે એક સફળ, સમજુ અને શાણા માણસની નિશાની છે અને તે હંમેશા રાખવીજ જોઈએ પરંતુ શું આપણે આપણા શરીરને ચોખ્ખું રાખીએ છીએ ખરા ?