તૈયાર સૂપ છોડો જો તમે ભોજન સમયે સૂપ સાથે તમારા સેન્ડવિચને જોડો તો સાવચેત રહો કેનમાં સૂપ અન્ય ખોરાક છે જે પરંપરાગત રીતે સોડિયમમાં ઊંચો છે.