આમાં શેરીમાં ઉપર જણાવેલ કાયમી ચાલ, એન્ટિહાઇપ્ટેસ્ટિવ દવાઓ લેવાનું નિયંત્રણ, યોગ્ય પોષણ અને અલબત્ત, સ્વસ્થ જીવનશૈલીનો સમાવેશ થાય છે.