સામાન્ય રીતે આપણે જોઈએ છીએ કે જેમ જેમ જીવન વિતતું જાય અને ઉંમર વધતી જાય તેમ તેમ ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા પણ વધતી જાય છે.