ઇનેમાસ દુરુપયોગ ન કરવો જોઇએ, તે તેમના આહારમાં વધુ ધ્યાન આપવાની, શાસન અને મોટર પ્રવૃત્તિ પીવાના સારી છે, અને પછી બસ્તિક્રિયા તમે આગામી વર્ષો માટે ભૂલી પકડી!