ઓફર રિફ્રેશમેન્ટ્સ- સત્રો વચ્ચે દરેકને નાસ્તો કરવા માટે કેટલાક સરળ હજી સુધી તંદુરસ્ત ખોરાક અને પીણાં ધરાવવાનો એક સારો વિચાર છે ઉદાહરણ: ફ્રેશ અથવા સૂકા ફળો, નટ્સ, બ્રાન મેફિન્સ, ફળોના રસ અને હર્બલ ચા.