તમે ઘરે "ફેન્ટમ" બનાવવા માટે, માત્ર ગરમ હવામાન તેમના તરસ છીપાય છે તેવું, પણ વિટામિન્સ સાથે શરીર વિદ્યા કરવા માંગો છો, તો તે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી નો ઉપયોગ કરીને તેને રસોઇ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.