● કંટાળેલા હોય કે માનસિક થાક અનુભવતો હોય તો – મોબાઇલ કે ટેલિવિઝન જેવા ઉપકરણોથી થઈ અને ખુલ્લા વાતાવરણમાં જઈને હળવાસ અનુભવી શકો છો.