વધુ વિશ્વસનીય સીધી હાથ પર ભાર, અને શરીરના સમગ્ર વજન, નાના હોવાનું જેથી રમતવીર સંપૂર્ણપણે ચિંતા કરવાની કે અમુક બિંદુએ, બ્રશ ઉછાળા unclench શકો કર્યા વગર પેટના સ્નાયુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે તેમ લાગે છે.