ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના અભ્યાસ મુજૂ, સમય-સમય પર તમારી ચાલવાની ગતિમાં બદલાવ કરો જેથી તમારી કેલરી વધારે બર્ન થાય છે.