ઉપયોગી સલાહ : તમારા માટે સંતુલન જાળવવાનું સરળ બનાવવા માટે, વળેલું પગથી વિપરીત હાથ, તેને બાજુ પર લઈ જાઓ, તમારા માથાને સીધો કરો અને એક બિંદુ જુઓ.