હજુ સુધી રમતો પોષણ સત્તાવાળાઓ સામાન્ય રીતે ઓછી સક્રિય લોકો માટે દૈનિક ભલામણ ભથ્થું કરતાં લગભગ બમણા કરતા વધુની ભલામણ કરે છે.