પ્રત્યેક મહિને પીએમએસનો સંકેત મેન્સ્ટ્રુઅલ સાઈકલના દિવસોમાં થાય છે. શરીરનું ફૂલવું, પાણી એકઠું થવું, સ્તનમાં સોજો, ખીલ, વજનમાં વધારો, માથાનો દુખાવો, પીઠનો દુખાવો, સાંધામાં દુખાવો અને સ્નાયુમાં દુખાવોનો સમાવેશ થાય છે. તેમની સાથે સાથે મિજાજ વારેઘડીએ બદલાવો, ચિંતા, ડિપ્રેશન, ચીડિયાપણું, ગળ્યું અને ચટપટું ખાવાની ઈચ્છા, ઊંઘ ન આવવી, મૂંઝરો થવો વગેરે પણ થઈ શકે છે.