આદુવાડા દૂધનું સેવન કરવાના કારણે વ્યક્તિની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે. જેથી કરીને તે વાઇરલ ઇન્ફેક્શનના કારણે થતા રોગના ભરડામાં ઝડપથી આવી શકતા નથી. જે લોકોની પાચનશક્તિ નબળી હોય છે તેવા લોકો માટે પણ આદુ વાળું દૂધ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. કેમકે આદુ ની અંદર રહેલાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ તમારા શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપ થાય છે.