તેમ છતાં તમને ઓછા કેલરીની જરૂર પડી શકે છે, તમારે હજુ પણ તમારા દૈનિક વિટામિન અને ખનિજની જરૂરિયાતો પૂરી કરવાની જરૂર છે.