તેમની સલાહ એ છે કે લોકોએ શરૂઆતમાં ખૂબ જ નાના-નાના સંકલ્પ લેવા જોઈએ અને તેને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં પૂરા કરવા જોઈએ.