વાળને જ્યારે સુંદર, મુલાયમ બનાવવાનો વિચાર કરો ત્યારે શરીરને સારું પોષણ આપીને આંતરિક રીતે તંદુરસ્ત બનવાનો વિચાર સૌ પ્રથમ કરો.