તમે બિન-આયોડિજ્ડ મીઠું અને ઇંડા સાથે બ્રેડ અને બેકડ સામાન બનાવી શકો છો, અને તંદુરસ્ત, સ્વાદિષ્ટ આહાર માટે આયોડિન વિના માંસ, શાકભાજી અને મરઘાં તૈયાર કરી શકો છો.