જો તમે ફિટનેસ પ્રશિક્ષક સાથે સત્રો વ્યવસ્થા કરવા માટે અસમર્થ હોય, તો તમે વિડિઓઝ કે જે ઇન્ટરનેટ પર મોટી સંખ્યામાં મૂકવામાં આવે છે પર આધારિત છે તમારા પોતાના કાર્યક્રમ બનાવી શકો છો.