એવામાં જો તમે ઓછી ઉંઘ લો છો તો ત્વચાના આરોગ્યને બરાબર થવાનો પૂર્ણ સમય મળી શકતો નથી અને આ કારણથી સ્કિન પર ડાઘ અને પિંપલ્સ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે.