ત્યાર પછી આદુ હળદર અને કાળા મરીનો પાવડર બનાવવો અને તે બધાને એક સાથે બ્લેન્ડરમાં નાખીને દળી લેવાનું છે જ્યાં સુધી તે સારી રીતે મિક્ષ થઇ જાય સંપૂર્ણ મિશ્રણ બની જાય પછી રોજ ત્રણ વખત 50 થી 60 મી. લી. સેવન કરવાનું છે.