તેથી જો તમે કામ પર પાછા ફર્યા બાદ સ્તનપાન ચાલુ રાખવા માગો છો, તો ચાલો સમજીએ કે કેવી રીતે તમારા કામના દિવસમાં પંમ્પિંગ સંકલિત કરવું.