કેવી રીતે શરૂ કરવા માટે પર જાણકારી માટે  બાળક ઘન ખોરાક  દૂધ ઉત્પાદનો (દહીં અને પનીર) આથો, તે પિડીયાટ્રિશીયન સલાહ સારી છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે, નજીક 9 મહિના સંચાલિત કરવામાં આવશે જ્યારે બાળક આખરે ખોરાક યોગ્ય પાચન માટે જરૂરી ઉત્સેચકો પરિપકવ.