સ્નાયુની રક્તમાંથી ઓક્સિજન લેવાની ક્ષમતા વધે છે, કારણ કે દરેક પેશીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. . બી. એમ. આર ૨૪ કલાક સુધી ઊંચો રહે છે.