અને પ્રથમ સ્થાને તમે તમારી જાતને સારી શારીરિક આકાર રાખવા જરૂર આ હેતુ, અને ગર્ભાધાનના સમયગાળા માટે બાળક કોઈ અપવાદ નથી.