કાર્યક્ષમ - કોઈપણ સમયે તમે એક સમયે એક કરતા વધુ સ્નાયુ કામ કરી શકો છો, તમે તમારા વર્કઆઉટથી કિંમતી સમયને હજામત કરી શકો છો, વ્યસ્ત શેડ્યૂલને એક વધુ અવરોધ બનાવીને તમે તમારી સૂચિને પાર કરી શકો છો.