ભારતીય સંસ્કૃતિમાં પ્રણામ કરવાની પરંપરા છે , જે માત્ર રૂઢિ પૂરતી જ સીમિત નથી તેના અન્ય પણ કેટલાક ફાયદાઓ છે સવારે ઊઠીને સૌથી પેલા ધરતી માતાને 5 વખત પ્રણામ કરવું જોઈયે .