તમે શોધી શકો છો કે સખત સાવચેતી રાખતી વખતે મૂળભૂત કાર્યાત્મક ગતિશીલતા મુશ્કેલ છે, અને તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમને સખત સાવચેતી જાળવી રાખવામાં કેવી રીતે ફરતે આવે છે તે શીખવી શકે છે.