એક વ્યકિત ખોરાકની માત્રામાં ઘટાડો કરે છે અને ગંભીર પ્રતિબંધો અને નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ વગર ધીમે ધીમે જીવનની નવી લયમાં પરિણમે છે.