શારીરિક પ્રિનેટલ તૈયાર કરવા માટે પણ લાંબા સ્તરે, ખાસ કરીને દેશભરમાં માં, સમાવી શકે છે  વિરુદ્ધનું ફુવારો  અને મસાજ.