પ્રચલિત રમતોમાં યોગાસન, હેન્ડબોલ, બાસ્કેટબોલ, જીમ્નાસ્ટીક્સ, ટેબલટેનિસ, બોર્ડબેન્મિન્ટન, ફૂટબોલ, હોકી, સ્વીમીંગ, કબડ્ડી, ખો-ખો, સ્કેટીંગ, કુસ્તી, જુડો, ધનુષબાણ, એથ્લેટીક, ક્રિક્રેટ સહિતની વિવિધ રમતોમાં ખેલાડી પોતે જે રમતગમતમાં રસરૃચિ ધરાવતા હોય તે રમતનાં નીતિનિયમો, રમતની પદ્ધતિ, રમત અવધિ વગેરે વિશે પુરતા માર્ગદર્શન, જાણકારીની જરૃરિયાત પ્રવર્તે છે.