ગત અઠવાડિયામાં આપણે વાત કરી કે આપણે નવા વર્ષે કોઇને કોઇ સંકલ્પ કરીએ છીએ અને તે સંકલ્પ આખું વર્ષ પાળવાના પ્રયત્નો પણ કરીએ છીએ, પણ શું આપણે કદી આપણા શરીર માટે કોઇ સંકલ્પ કરીએ છીએ?