પગલું 2 : સીધા તમારા હિપ્સ હેઠળ તમારા ઘૂંટણ સાથે તમારા ખભા હેઠળ સીધા તમારા હાથમાં મૂકો (જેમ કે પૃષ્ઠ પર ફોટામાં).