જો તમે ટ્રેનિંગ અને તમારી મેરેથોન પૂર્ણ કરવા માટે રન / વોકની વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો આ રન / વૉક મેરેથોન તાલીમ સૂચિનો ઉપયોગ કરો.