આત્મસન્માન અને સલામતી નિષ્ણાત જેરેટ્ટ આર્થરે, ક્રાવ માગામાં ઉચ્ચતમ ક્રમાંકિત સ્ત્રી બ્લેક બેલ્ટના પ્રશિક્ષકો પૈકી એક, પરસેવો કામ કરતી વખતે જીવંત રહેવા માટે તેણીના આવશ્યક ચાલોને શેર કરે છે.