જો તમને લાગે કે આ તમારી સમસ્યા હોઈ શકે, તો તમારા એબીએસને કેવી રીતે ખેંચી લો અને તમારા ફોર્મને સુધારવામાં કેવી રીતે કામ કરવું તે જાણો .