આમાંથી કેટલીક ચીજોને તો જીવનશૈલીમાં સામાન્ય ફેરફારો દ્વારા દૂર કરી શકાય છે, પરંતુ અન્ય બાબતો તમારી આરોગ્યની તકલીફ દર્શાવે છે.