ડાયેટ એ મીઠાઈઓનો ઇનકાર કરવાનો કારણ નથી, કારણ કે તેઓ વજન ઘટાડવા માટે સરળ ઉત્પાદનોમાંથી તૈયાર કરી શકાય છે.