ઘણા વ્યક્તિગત પરિબળો પર અસર કરે છે જે તમારા શરીરની વધતી પ્રવૃત્તિ સ્તર પર પ્રતિક્રિયા કરે છે તેના આધારે ફેરફારો સૂક્ષ્મ અથવા આત્યંતિક હોઈ શકે છે.