મેરેથોનર્સ-ઇન-ટ્રેઇનિંગ માટે ચુસ્ત સ્નાયુઓ હોય છે, અને નિયમિત મસાજ તમને આરામદાયક લાગે છે અને ઈજા-મુક્ત રહેવા મદદ કરી શકે છે.