તાકાત તાલીમ કસરત દરમિયાન તમારી કાંડા તણાવની વિશાળ સંખ્યા સાથે વ્યવહાર કરે છે - અને થાક અથવા તાણ ઝડપથી વર્કઆઉટનો અંત લાવી શકે છે ઘણાં રમતવીરો માટે, કાંડા કાંડા પહેરવા માટે ઉકેલ છે.