ઉત્તેજના આરઇએમ સ્લીપમાંથી એનઆરઈએમ (NREM) ઊંઘ માટે, અથવા એનઆરઇએમ (NREM) થી ઊંઘને ​​જાગતા રહેવાની સ્થિતિમાં લઇ શકે છે.