વધુમાં, સાંજે સ્નાયુઓ ઓછા દુઃખદાયક ખેંચવાની પ્રતિક્રિયા થશે, તેથી તે વિના પ્રયાસે સૌથી સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં બહાર કામ કરવા માટે શક્ય છે.