સ્નાયુ સામૂહિક બનાવવા માટે પ્રોટીન કોકટેલ્સને મહત્તમ લાભ આપવાનો પ્રયત્ન કરતા, તમે તેમને શાકભાજી અને ફળો ઉમેરી શકો છો.