આનો પ્રયાસ કરો . . . આગલી વખતે જ્યારે તમને ઉદાસીન લાગે છે અથવા કંઈક ચિંતા છે, તો તમારા મુદ્રામાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરો.