તંદુરસ્ત ખોરાકની યોજના અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન કેવી રીતે કરવી તે શીખવું એ સફળ પરિણામો હાંસલ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી સૌથી મહત્વપૂર્ણ વ્યૂહરચનાઓ પૈકી એક છે.