પરંતુ જો તમે ઇચ્છો તો  ખરેખર વજન ગુમાવે છે, તેને માખણ સાથે રાંધશો નહીં, મશરૂમ્સ બધી ચરબીઓને શોષી લેશે, અને વજન ગુમાવવાને બદલે તમે બે વધારાના ગ્રામ મેળવી શકો છો.