વ્યક્તિ યોગ્ય પ્રમાણમાં પાણી ધરાવતાં ફળફળાદિનું સેવન કરી શકે છે, પણ કેરી, સીતાફળ, ચીકુ, કેળા વગેરે જેવા ફળફળાદિનું સેવન ટાળવું જોઈએ.