વિવિધ અભિપ્રાયો હોવા છતાં, હું સૂચવે છે કે વયસ્કો અને બાળકો દરરોજ 100 પાઉન્ડ દીઠ વજનના 40 ઔંસ પાણી પીતા હોય છે.