- જો તમને રાત્રે ઉંઘ ન આવતી હોય કે પછી ભયાનક સપના આવતા હોય તો તમારા રૂમમાં એક જીરો વોલ્ટનો પીળા રંગનો નાઈટ લેપ કે બલ્બ લગાવીને મુકો.