તો તમને જણાવી દઇએ કે અમુક પ્રકારની વસ્તુઓને ખાવાથી ભુખ વધુ લાગે છે અને ખાસ જ્યારે તમે વજન ઘટાડવાના હોય ત્યારે આવી વસ્તુઓ મનને લલચાવે છે માટે જો તમે ડાયેટીંગ કરતા હોય તો આ ખોરાકને ટાળવા ખૂબ જ જરુરી છે.