આમ, જો તમે સ્વસ્થ છો તો તમે આ ઘી તો લઈ શકો છો પરંતુ જો તમે નબળાઈ અનુભવતા હોવ કે બીમાર હોવ તો તમે ડોક્ટર સાથે વાત કરીને જ આ ઘી લઈ શકો છો.