આ માનસિક અથવા શારીરિક શ્રમ માટે ક્ષમતા વધે છે, શરીર વધારી નહીં રક્ષણ અને સ્થિર વિકાસ પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય અસરો ટકી ક્ષમતા.