અલગતાને ઘટાડવા, તમારી લાગણીઓને શેર કરવા, અને જ્યારે તમે સ્વસ્થ થવું હોય ત્યારે પ્રવૃત્તિઓ અને કાર્યોમાં સહાય મેળવો