તેમ છતાં, ધ્યાનમાં રાખો કે તમારા અબ વર્કઆઉટ એ એક સંપૂર્ણ પ્રોગ્રામનો એક ભાગ છે જ્યારે તે છ પેક મેળવવાની વાત કરે છે.