અને પ્રોટીનનો ઉપયોગ સ્નાયુઓના નિર્માણ માટે કરવામાં આવે છે, અને તેનો ઉપયોગ ક્યારેય એડિપઝ પેશીઓ માટે થતો નથી, પરંતુ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબી, કેલરી કે જેમાં શરીરને ખર્ચવા માટે સમય નથી, સમસ્યા વિસ્તારોમાં મોકૂફ રાખવામાં આવે છે.