આપણી હિન્દુ સંસ્કૃતિમાં શાકાહારી ભોજનમાં જે-જે ખાવાની પરંપરા બતાવી છે એ બધું જ બહુ હેલ્ધી છે એનું પાલન કરવું જોઈએ.