તમારા વૉકર અથવા ક્રેચ સાથે ચાલતી વખતે, તમારા અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણને નમાવો રાખો અને તમારા અંગૂઠાને ફ્લોર પર રાખો કોઈ વજનનો અર્થ કોઈ વજન નથી; પણ તમારા પગ દ્વારા દબાણ સહેજ બીટ સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.