૧૦ ગ્રામ ગોળને ૫૦ ગ્રામ મોળા દહીંમાં મેળવી તેમાં થોડું કાળા મરીનું ચૂર્ણ ઉમેરી રોજ સવારે ત્રણ દિવસ સુધી સેવન કરવું.