-જમવાનું બનાવતા પહેલા, પીરસટા પહેલા, જમવાનું જમતા પહેલા અને પછી અને શૌચ કર્યા પછી આપે આપના હાથને સાબુથી સારી રીતે ધોવા જોઈએ.