ખાસ કરીને જટિલ પ્રશ્ન: "કેવી રીતે જાંઘ માં વજન અને ગધેડા ગુમાવી? ". તે યાદ રાખવું જોઈએ કે માત્ર જાંઘ વધારાની ચરબી દૂર કરવા માટે, અને પાદરીઓ, માત્ર તે ઝોન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કામ કરશે નહિં.