પરંતુ, એકવાર તમારા વિદ્યાર્થીઓ આ બિંદુ સુધી પહોંચે છે, પ્રથમ ફ્રીસ્ટાઇલ સ્ટ્રૉકને શીખવો, બ્લોગ કહે છે, એડવર્ડ મેન અગત્યની રીતે, વિદ્યાર્થીઓને શીખવો કે તેમને તેમના શરીરના બંને બાજુ પર શ્વાસ લેવાની જરૂર છે.