જ્યારે આપણા શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં મેગ્નેશિયમ નથઈ પહોંચતું ત્યારે પણ વજન વધે છે કેમ કે મેગ્નેશિય બોડીમાં સુગર અને ઇન્સ્યુલીનને કંટ્રોલમાં રાખવાનું કામ કરે છે.