પરંતુ એથ્લેટિક જિમ્નેસ્ટિક્સના વ્યાયામના સંકુલ છે, ખાસ કરીને તે કન્યાઓ માટે રચાયેલ છે જે સુંદર ડિઝાઈન કરવા માંગે છે, પરંતુ કદમાં સ્નાયુઓમાં વધારો કરતા નથી.