ધ્યાન કેન્દ્રિત - તેમજ "ચલિત ધ્યાન" જેવા પ્રકારો જેમ કે તાઇજી, કિગોન્ગ અથવા કુંગ ફુ - તાઓવાદી પ્રથાનો અગત્યનો ભાગ છે.