તે ઊંઘનું ખૂબ જ હલકા સ્તર છે અને ઘણી વખત ઊંઘી રહેલા વ્યકિત દ્વારા જાગૃતતા તરીકે ખોટા અર્થઘટન કરવામાં આવે છે.