જો તમારે શ્રેષ્ઠ તંદુરસ્તી અને સરસ ત્વચા પ્રાપ્ત કરવી હોય તો બિનઆરોગ્યપ્રદ વાયુમિશ્રિત પીણાં અને પેક ફૂડનો વપરાશ ઘટાડવો જોઈએ.