સૌંદર્ય અને આરોગ્ય અવિભાજ્ય છે ખાસ કરીને સંબંધિત આધુનિક, બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે જોગિંગ છે અને, અલબત્ત, બીચ સીઝનની શરૂઆત સાથે, સ્વયંને એક ફોર્મ બનાવવાનો પ્રશ્ન ખાસ કરીને તીવ્ર છે.