આમ તો મીઠુ ખોરાકનો સ્વાદ વધારે છે અને આયોડીનની ઉણપને પણ દૂર કરે છે પરંતુ વધુ માત્રામાં તેનુ સેવન કરવાથી કિડની પર ખરાબ અસર થઇ શકે છે.