એક મિનિટમાં તમારા હૃદયની કેટલી હાર થઈ રહી છે તે સમજવા માટે, તમારા નીચલા જડબામાં પાછળના ખૂણામાં બે આંગળીઓ મૂકો અને પછી એક ઇંચ નીચે સ્લાઇડ કરો જ્યાં સુધી તમે તમારા ગરદનમાં ગાંઠો ધમની દ્વારા તમારા પલ્સ ન અનુભવો.