૭. શરદી અને ખાંસી : જાસુદમાં વધુ પ્રમાણમાં વિટામીન સી હોય છે જે ચા કે બીજી રીતે તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તે આ શરદી અને ખાંસી માટે ઘણું ફાયદાકારક રહે છે તેનાથી તમારી શરદીમાં જલ્દી આરામ મળશે.