આ ડાયટની સૌથી સારી વાત આ છે કે આમાં સમય અને ખાવાની કોઇ મર્યાદા નથી, તો આ ડાયટમાં ભૂખની તકલીફથી બે-ચાર નથી થવુ પડતુ.