તેથી, લેગલ "ક્રેઝી" અથવા "બીમાર" થી ભયભીત થશો નહીં જો તમે લાયક મદદ મેળવશો પરંતુ તેમ છતાં એ સમજવું જરૂરી છે કે ડિપ્રેસન સામેના સંઘર્ષમાં મુખ્ય વસ્તુ તમે છો.