આ એક સ્વાદિષ્ટ મસાલા છે જેમાં પ્રોટીન, ફાયબર, કાર્બોહાઈડ્રેટ, કેલ્શિયમ, લોહ અને કેરોટીન સહિત સામેલ છે. આમતો આને પારંપરિક દવાના રૂપમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. જે એન્ટી વાયરલ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ, એન્ટી ઑક્સીડેન્ટ, એન્ટી ઈંફ્લેમેટરી, મૂત્રવર્ધક અને એન્ટી કાર્સિનોજેનિક ગુણોથી ભરપૂર છે. આવી રીતે હીંગનું સેવન કરવાથી 40 દિવસમાં જ તમને તેની તાકાતની અસર જોવા મળશે.