તેમ છતાં, બદામ અને અન્ય બિનસલાહભર્યું એલર્જી ગેરહાજરીમાં, ગર્ભવતી સ્ત્રી માત્ર શક્ય પણ જરૂરી અખરોટ ની આહારમાં સમાવેશ થાય છે.