જ્યારે તે ગરમ હોય, તમે ધીમે ધીમે (અથવા ઝડપથી) પરસેવો દ્વારા નિર્જલીકૃત બની રહ્યા છો જો તમને ઠંડી લાગતી હોય, તો તમે જ્યારે ગરમ છો ત્યારે સરખામણીમાં પાણી જાળવી રાખશો.