જો તમે તમારી ચરબી કાપવા અથવા વજન ગુમાવવા માટે આયોજન કરી રહ્યાં હોવ તો આ પૂરક ખરેખર કેલરીમાં ઓછું હોય છે અને તંદુરસ્ત ચરબી ધરાવતા હોય છે, જે પોષણવિરોધીના આધારે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરેખર સારા છે. એવોકાડોઝ સ્વસ્થ અને પ્રકાશ છે; તેઓ વિચિત્ર સમય માટે નાસ્તા તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે અને તમારા કચુંબરમાં ઉમેરી શકાય છે.