જો કે, કોઈપણ પેટની ચરબીની નિયમિતતા માટે કસરત એક મહત્વનો ઘટક છે અને ત્રણ વસ્તુઓ છે જે તમે હમણાં જ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો કે જે હેરાન પેટ ચરબી લક્ષ્યને મદદ કરશે: