40 ના સમયની આસપાસ, આપણે સ્નાયુ સામૂહિક કુદરતી રીતે ગુમાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ, કદાચ પુરૂષ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના પ્રમાણમાં નીચલા સ્તરે શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે ઘટાડો થાય છે.