સ્વિમિંગમાં ટેપરિંગ - અથવા કોઈપણ સ્પર્ધાત્મક રમતમાં ખરેખર - તમારા તરણ વર્કઆઉટ્સ ઘટાડવા અને મોટા સ્પર્ધા પહેલાના દિવસોમાં કસરતોનો ઉલ્લેખ કરે છે.