તરંગી સંકોચન એ ઘણા બધા અભ્યાસનો વિષય છે કારણ કે એવું માનવામાં આવે છે કે સ્નાયુમાં મજબુત કસરતો સાથે મહાન હોઈ શકે છે જેમાં તરંગી સંકોચનનો સમાવેશ થાય છે.