જો તમને કેન્સરનું નિદાન થયું હોય, તો પૂર્વસૂચનના અનુમાનમાં મર્યાદાઓ સમજ્યા પછી, એક વધુ પગલું છે કે કેટલાક લોકોએ મદદરૂપ મળ્યું છે તમારા મનમાં આંકડા રિફ્રામિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરો ઉદાહરણ તરીકે, એવું વિચારવાને બદલે કે 40 ટકા લોકો ખાસ કેન્સર સાથે પાંચ વર્ષ સુધી જીવતા નથી, ખ્યાલ છે કે 60 ટકા લોકો ટકી રહે છે.