તે સામાન્ય ચાર્જિંગ બદલે છે તમે તેને સાંજે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો, કારણ કે કસરતની સુવિધા એવી છે કે થાક દૂર થઈ જાય છે, તે ઊંઘી પડવું સરળ છે