પાલક, લીલા શાકભાજી અને પત્તાવાળા શાકભાજી ખાવાથી તેમજ પીળા રંગના ફળો ખાવાથી પણ આંખોની દ્રષ્ટિમાં ઘણો ફાયદો થાય છે.