આ ફળ વિટામિન્સ, ખનિજો, કાર્બનિક એસીડ્સથી સમૃદ્ધ છે, ઉચ્ચ કેલરી નથી, પણ પોષક છે, તેથી તેનો ઉપયોગ દૈનિક અને આહારના આહારમાં ફાયદાથી થઈ શકે છે.