10 દિવસ પ્રોટીન ખોરાક (રેટિંગ્સ જે વધુમાં વધુ હકારાત્મક svoei), 5-8 કિલો છૂટકારો મેળવવા માટે પૂરતી વૈવિધ્યસભર અને સ્વાદિષ્ટ ખોરાક જ્યારે સક્રિય કરે છે.