આ સિવાય ખાસ કરીને તમે લોકો એ પીસેલી આ હળદરને એક દૂધમા આ મિક્સ એ કરીને તમારે એ પીવે છે જો કે આ હળદર પાવડરની જગ્યાએ તમારે આ મૂળવાળી હળદર એ વધારે અસરકારક હોય છે જે તમે આ સૂકી હળદરને એક પીસી લો અને તેની સાથે આ કાળીમરી એ પીસી લો અને આ હવે અડધા કપ દૂધમા તમે આ અડધો કપ એ પાણી મિક્સ કરીને તમે આ પીસેલી હળદર અને આ કાળામરી એ મિક્સ કરી લો.