જેમ કે તમને તાવ આવ્યો હોય તો તમારે ઠંડું પાણી ન જ પીવું જોઈએ, ગરમ જ પિવાય, જ્યારે ખૂબ કામ કર્યું હોય, શારીરિક રીતે ખૂબ જ થાકી ગયા હોય ત્યારે વાત એટલે કે વાયુ કે ગેસ વધે એવો ખોરાક ન ખાવો જોઈએ.