આયોડિનની ઉણપ રોકવા માટે, આહારમાં દરરોજ  આયોડાઇઝ્ડ મીઠું  પણ સંચાલિત કરી શકાય છે અને દરરોજ ફક્ત 5 ગ્રામ મીઠું પૂરતું છે.