આવું કરવા માટે, તાજા કોબી પાંદડાને રસને અલગ કરવા માટે (તમે લાકડાના રોલિંગ પિનનો ઉપયોગ કરી શકો છો) ઘૂંટવું જોઇએ અને તે સ્થાનો જ્યાં પીડા સ્થાનિક (કપાળ, મંદિરો) માં સ્થાન સાથે જોડે છે.