આ વિકલ્પને મૂળભૂત કહેવાય છે અને તેને તમારી પોતાની પસંદગીઓ પર આધારિત તમામ ઘટકો સાથે પુરવણી કરી શકાય છે: મીઠી મરી, બદામ અથવા કોળા અથવા સૂર્યમુખીના બીજ વાછરડાનું માંસ ટેન્ડર સુધી મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં બાફેલી હોવું જોઈએ.