આ પરીપાટી પ્રમાણે સૌ પોતાની શારીરિક અને આર્થિક શક્તિ મુજબ વિભિન્ન પૌષ્ટિક દ્રવ્યો અને તેમાંથી બનાવાતા પાકોનું સેવન કરે છે.