યોગાસન, ચાલવું, મેડિટેશન, અંગકસરત, જીમીંગ, મ્યુઝિક-ડાન્સ જેવી ઈતર પ્રવૃત્તિ સાથે મનને સ્વસ્થ કરવા પ્રયત્ન કરતાં રહેવું.