વધુમાં, આવા વ્યાયામ (ડિપ્રેસિવ રાજ્યોમાંથી દૂર કરવા, શામક ક્રિયા, દંડ મોટર કૌશલ્યનો વિકાસ) ના ઉપચારાત્મક લાભ સાબિત થયા છે.