પરંતુ આ પદાર્થો ના ઉનાળામાં તેમને રેસા સાથે અને શાકભાજી પર ભાર મૂકવાની સાથે બદલીને આશરે ચાલીસ ટકા જેટલો ઘટાડો કરવો જોઈએ.