પાણી અને જમીન વર્કઆઉટ્સ દ્વારા ઓફર કરવામાં આવેલી પીડાથી થતી રાહત વચ્ચેના તફાવતને સમજવા ક્રોએશિયન સંશોધકો મધ્યમ વયના દર્દીઓમાં જોયા હતા જેમની પીડા તેમના પીઠના પીઠ સુધી મર્યાદિત હતી.