ચરબી ખાટા ક્રીમ - રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફ્રેજીલિટી કાકડી, એક પલ્પ, ફ્લેક્ષ સિડ તેલમાં એક ચમચી અને એક ડાઇનિંગ રૂમની નખાયા ચેતવણી.