ચિકિત્સિક રીતે ચુસ્ત ક્વોડ્સ પેડુસને આગળ ખેંચી શકે છે, જે બદલામાં, તમારી પીઠના પાછલા ભાગમાં વાહિયાતળીવાળા વળાંક પર ભાર મૂકે છે.