ઈન્જરીઝ અને બિમારીઓ: સૌથી વધુ ચાલતી ઇજાઓને યોગ્ય પગરખાં પહેરીને, પોસ્ટ-રન ખેંચીને અને ખૂબ જલ્દીથી ખૂબ જ કરવાનું નહીં અટકાવી શકાય છે.