સંશોધકોએ જાણ્યું કે માઇન્ડફુલનેસમાં લોકોમાં કેટલી સારી રીતે ધ્યાન આપવામાં આવ્યું છે, પણ તેમની યાદશક્તિ ક્ષમતાઓ અને તેઓની કામગીરીઓ પૂર્ણ કરવાની ગતિએ કેવી રીતે સુધારો થયો તે સુધારેલ નથી.