જો તમે તેને તમારા વર્કઆઉટના આ ભાગમાં બનાવ્યું હોય, તો તમે પહેલાથી જ સફળતા પ્રાપ્ત કરી લીધી છે, માનસિક અવરોધોનો સામનો કર્યો છે જે તમારી વર્કઆઉટના માર્ગમાં ઊભા છે.