કેન્દ્રીયકરણની નોંધ બનાવો, જે તમારી પીઠ, નિતંબ, અથવા જાંઘની એક બાજુએ તમારા સ્પાઇનની મધ્ય રેખાના નજીકના દુખાવાની છે.