હળવા extensor tendonitis માટે, તમારા શ્રેષ્ઠ બીઇટી તમારા પગની સ્નાયુ ખેંચીને અને બરફ અથવા બળતરા વિરોધી દવાઓ (તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે ચર્ચા બળતરા વિરોધી લેવા પર સલાહ માટે) સાથે બળતરા ઘટાડવા પર કામ છે.