વધુમાં, પલ્પ અને છાલ આલુનો વિટામિન્સ બી, ઇ, સી, પીપી અને વિટામિન એ ખાવાથી ફળ નિયમિતપણે સમાવી, તમે બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય અને રુધિરવાહિનીઓ મજબૂત છે, તેથી હૃદય સંબંધી રોગો, જે કોઈ પણ ઉંમરે લોકોને અસર જોખમ ઘટાડે કરી શકો છો.