ઘૂંટણની અસ્થિબંધન સંયુક્ત અને અસ્થિરતા માટે આધાર અને સ્થિરતા પૂરી પાડે છે; જો તેઓ ઈજાના કારણે ખેંચાયેલા અથવા ફાટી ગયા હોય, તો અસ્થિરતા સૌથી સ્પષ્ટ ચેતવણી ચિહ્નોમાંની એક છે.