શક્ય તેટલું સરળ બેન્કો સાથે જાંઘ મસાજ - તમે સીધા નીચે બાજુ, ફ્રન્ટ અને પીઠ પર સીધી રેખાઓ સાથે સહાયક ખસેડવા માટે જરૂર છે.