જો અસ્થિવાને લીધે ઘૂંટણની પીડા હોય તો, તમને શારીરિક ઉપચારથી તમારા પીડા ઘટાડવા , ગતિ અને તાકાતની ઘૂંટણની શ્રેણીને સુધારવા માટે, અને તમારા એકંદર કાર્યમાં સુધારો કરવાથી લાભ થઈ શકે છે.