જે લોકો તેમના દેખાવ માટે ખૂબ જ સચેત છે, સ્વિમિંગ તમામ મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો પરના તણાવને કારણે એક આકર્ષક શરીરને પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય બનાવે છે.