જયારે પણ આપણે દોડીને આવીએ છીએ અને એકદમથી પાણી પીએ છીએ અથવા ઉભા રહીને પાણી પીવો છો ત્યારે આ પાણી આપણા માટે ઝેર ની સમાન થઇ જાય છે અને આ જાનલેવા સાબિત થાય છે અને સવારે તમે બે ગ્લાસ પાણી પીવો છો, તો આપણા શરીરની બધી ગંદગી દૂર થઇ જાય છે અને મૂત્ર દ્વારા શરીર થી બહાર નીકળી જાય છે.