નીરોગી જીવનની ચાવી : B12 એ વિટામીન’ના લીસ્ટમાં ભલે સૌથી છેલ્લે હોય પણ નીરોગી જીવન જીવવા માંગતા મિત્રો માટે આ એક બહુ મહત્વનું વિટામીન છે.