તમારા આહાર અને કસરતની આદતોમાં ફેરફાર કરતી વખતે પીસીઓએસનો ઉપચાર નહીં થાય, તે ભવિષ્યની આરોગ્યની સમસ્યાઓ માટે તમારા જોખમ ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે.