એસ્થેટિક જિમ્નેસ્ટિક્સનો સાર એ છે કે કોઈ પણ કંઇ પણ કરી શકે છે: બાળક અને પુખ્ત વયના, બંનેની ક્ષમતા વિના અને વિના.