જે કુટુંબમાં પહેલેથી ચરબીનું પ્રમાણ વધારે હોય, બ્લડપ્રેશર રહેતું હોય, મીઠી પેશાબ-મધુપ્રમેહનો રોગ હોય તેમણે અગાઉથી જ લસણનો ઉપયોગ શરૂ કરી દેવો જોઈએ. બાળપણથી જ સાવચેતી રાખી રોજ થોડા પ્રમાણમાં લસણ લીધું હોય તો હૃદયરોગ થવાની શક્યતા રહેતી નથી.