એક મહિના કે તેથી, તમારા શરીરમાં પરિવર્તન માટે ઉપયોગ થાય છે અને ઘણા લોકો એ શોધી કાઢે છે કે તેઓ એલાર્મ બંધ થઈ જાય તે પહેલાં જાગે છે.