૮. લોબાન (Benzoin)- લોબાન (ગુંદર) કમરના દુખાવામાં ખુબ જ રાહત આપે છે. કમરના દુખાવામાં ઉપચાર માટે લોબાન ની અડધી ચમચી ગરમ પાણી સાથે સવાર-સાંજ સેવન કરો. આવું કરવાથી કમરના દુખાવામાં રાહત મળે છે. (ગુંદર પર બીજો આખો લેખ ટૂંક સમય માં આપવાના છીએ)