આજે ડાયાબિટીઝ, હાર્ટ-ડિસીઝ, બ્લડ-પ્રેશરના દર્દીઓએ આ બધું ખાવાનું બંધ જ કરી દીધું છે ત્યારે તેમના માટે ઘરે બનાવેલા આ હેલ્ધી નાસ્તાઓ આપવાનો આગ્રહ રાખવો જોઇએ.