કારણ કે ત્યાં ઓછા ભૌતિક પ્રયાસ, શરીર સમય પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે ગ્લાયકોજન છે, અને ચરબી વધુ કાર્યક્ષમ રીતે સળગાવી રહ્યા છે.