જો તે તમને વિડિઓ ગેમ અથવા DVD ચલાવવા માટે થોડો સમય માંગે છે, તો આવી ઉત્તેજક પ્રવૃત્તિઓ મર્યાદિત કરવાની ખાતરી કરો આરામ કરવા માટે તેના ઓરડામાં અંધારી, કેટલાક સંગીતમાં સંગીત ચલાવવું અને તેને મસાજ આપવાથી તેને નિદ્રાધીન થવામાં મદદ કરો.