થાક ભરેલી દિનચર્યા પછી જો તમે રોજ રાત્રે ખાધા પછી જો દૂધ સાથે ગોળ ખાઓ છો, તો તમને રાહતનો અનુભવ થશે અને તમારું એનર્જી લેવલ પણ વધશે.