શું તમારી માંસપેશિઓમાં સોજો આવે છે? જ્યારે તમે ભારેપણું વજન ઉપાડો છો અથવા તીવ્ર વર્કઆઉટ કરો છો તો તમારી માંસપેશીઓમાં વધુ માત્રામાં લોહી પહોંચે છે. વધુ લોહીની સાથે વધુ માત્રામાં પોષક તત્વ અને ઓક્સિજન આવે છે. તે સ્થાયી રીતે ફૂલી જાય છે. થોડા કલાકો માટે તે મોટી લાગે છે. આ એ વાતનું લક્ષણ છે કે તમે સારી રીતે વર્કઆઉટ કર્યું છે.