પ્રોટીલ લિધા વિના પણ નિયમિત કસરત કરવાથી હાડકા મજબુત થાય છે, માનસિક તાણ દૂર થાય, દિવસ દરમિયાન ફ્રેશનેસ, વાળ અને ચહેરા પર તેજ આવે છે.