તાલમખાના : લગભગ ૨૫-૨૫ ગ્રામ ના પ્રમાણમાં તામલખાના, અશ્વગંધા, ગેંગરન, બરીયાર, કોચ ના બીજ ની ગીરી, કાળી મુસલી, સફેદ મુસલી અને ગોખરું ને વાટીને અને ચાળી ને આ ચૂર્ણ ને લગભગ ૧૦૦ ગ્રામ દેસી ઘી માં શેકી ને તેમાં લગભગ ૧૦૦ ગ્રામ ખાંડ કે સાકર ભેળવીને રાખી દો.