સીડીસીના જણાવ્યા મુજબ, વૉર્થિંગ સંધિવાથી લોકો દ્વારા પસંદ કરવામાં આવતી કસરત છે, અને તમને તમારા સંધિવા લક્ષણો, વૉકિંગ સ્પીડ અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે મદદ કરી શકે છે.