મોટાભાગના લોકો તેમની વર્તમાન મદ્યપાનથી ઊંડે જોડાયેલા છે ફેરફારો કરવાથી માત્ર નવા કુશળતા શીખવા કરતાં વધુ સમાવેશ થાય છે લોકોને સંકુચિત સમયગાળાની જરૂર છે, ભાવનાત્મક રીતે જૂના માર્ગોએ ચાલવું અને નવા રસ્તા તરફ આગળ વધવું.