આ શાકભાજી સાથે કેક કરી શકો છો, તે શેકવામાં શકાય મેરીનેટેડ અને બાફવામાં, એક porridge અને છૂંદેલા બટાકાની તરીકે ખવાય, તે અને ઓછી કેલરી જામ બહાર પૅનકૅક્સ બનાવે છે, અને કાચા ખાય છે.