તમે નેટી પટમાંથી ખારા સાથે તમારી નાકને વીંછિત કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકો છો, જે ગરમ પાણી તમારા નાક અને સાઇનસમાં પહોંચાડે છે.