તે હકીકત તરફ ધ્યાન આપવાની વાત છે કે ઘણા લોકો રમતમાં ભાગ લેતા શરૂ કરે છે, એવું માનો છો કે રમત કરતી વખતે તમે વધારે ખાઈ શકો નહીં, કારણ કે તે વધુ પડતા વજન તરફ દોરી શકે છે.