તેથી જો તમે તમારા અસ્થમાના નિયંત્રણમાં સુધારો કરવા માંગો છો, તો તમારે તમારા અસ્થમાનું નિયમિત માપન કરવાની જરૂર છે અને તે પછી તે માપના આધારે ફેરફાર કરો.