એ નોંધવું અગત્યનું છે કે તમારા સ્તર સામાન્ય રેન્જમાં હોય તો વિટામિન બી 12 લેવાની કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી - એટલે કે વિટામિન બી 12 (જ્યારે તમારા સ્તરો સામાન્ય છે) લેવાથી તમારા ન્યૂરોલોજીકલ લક્ષણોને મદદ કરશે નહીં અને તે તમારા એમએસને અટકાવશે નહીં.