આપણે બધા ભૂલી જઈએ છીએ કે આપણું મગજ આપણા શરીરને ક્ધટ્રોલ કરે છે, જ્યારે મનમાં ગરબડ હોય તો તેની અસર તમારા આરોગ્ય પર જરૃર પડે છે.