તેથી, ખોરાક હાજર પ્રોટીન (દીઠ 1 કિલો શરીરના વજન 1.5 ગ્રામ), માંસ અથવા માછલી, એટલે કે 150 ગ્રામ તેમજ ઇંડા અને દૂધ હોવો આવશ્યક છે.