જો તમે સુકા ફળો , બદામ, કુટીર ચીઝ, વેનીલા અને ખાંડના એક નાનો જથ્થોથી મીઠી-ખાય ઉપયોગી સ્વ-તૈયાર મીઠાઈઓ કરવા માંગો છો ઘટકોની સૂચિમાં પ્રથમ સ્થાને કોઈ હાનિ અને ગુણવત્તા ચોકલેટ નહીં, મુખ્ય વસ્તુ - કોકો હોવી જોઈએ - ઓછામાં ઓછા 70%.