ભાવનાત્મક શાંત રાખવા માટે તે મહત્વનું છે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળો, તેઓ સ્નાયુની અસ્થિવાથી ઉશ્કેરે છે, હુમલાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.