આજે આવા જ કેટલાક રાઇના ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું. . . 2 ચમચી રાઇ પીસીને પેસ્ટ બનાવી લો  તેનાથી હાથ અને પગ પર મસાજ કરો.