જેઓ કેવી રીતે જીરું ખોરાક લેવા માટે નક્કી કરી શકે નહીં, અમે ઉપર વર્ણવ્યા પદ્ધતિઓ કોઇ અજમાનો છોડ તેલ ઉપયોગ સાથે શરૂ કરવા માટે ભલામણ કરીએ છીએ.