મિત્રો , હાલ વર્તમાન સમય એટલો આધુનિક બની ગયો છે કે લોકો આખો દિવસ પોતાના કામ માં જ રચ્યા-પચ્યા રહે છે અને પોતાના સ્વાસ્થ્ય ની યોગ્ય રીતે સાર-સંભાળ પણ લેતા નથી પરિણામે તેમના શરીર માં અનેક પ્રકાર ના દર્દ ઉદભવતા હોય છે.