સામાન્ય રીતે અખરોટનું સેવન ઠંડીની સીઝનમાં કરવામાં આવે છે, પરંતુ રોજિંદા દિવસોમાં પણ નિયંત્રિત માત્રામાં અખરોટનું સેવન કરી શકાય છે.