અનિંદ્રા ત્યારે હાજર હોય છે જ્યારે ઊંઘની શરૂઆત કરવામાં અથવા જાળવી રાખવામાં તકલીફ હોય અથવા ઊંઘ કે જે પ્રાપ્ત થાય છે તે બિન-પ્રેરણાદાયક અથવા નબળી ગુણવત્તાવાળા હોય છે.