આધુનિક જીવનમાં ખાનપાન આહાર વિહાર, ભાગમ ભાગની ટેન્શન ભરી જિંદગી આવા માં હાથ-પગ કોઈ પ્રકારનો ઝટકો લાગી જાય કે ચઢવા-ઉતરતા સમયે ઢીલો પગ પડવાથી નાભિમાં સ્થિત સમાન વાયુ ચક્ર પોતાના સ્થાનથી આજુ બાજુ કે ઉપર નીચે સરકી જાય છે તો તેને નાભિને હટવું (Navel sidestep) કહેવામાં આવે છે.