મૂવી અથવા મનપસંદ ટેલિવિઝન શો જોવાથી તમારી જાતને ટ્રેડમિલ, લંબગોળ ટ્રેનર અથવા સ્થિર ચક્ર પર ગભરાવવાની સારી રીત હોઈ શકે છે.