માટે શરીરમાં બળતરાને ઘટાડવા માટે તમારે મદ્યપાનનું સેવન મર્યાદીત કરી દેવું જોઈએ અને જો જરૂર ન જણાય તો સદંતર બંધ જ કરી દેવું જોઈએ.