ઘણાં સ્વસ્થ ખાનારા માંસનો બચાવ કરે છે લાલ માંસ ખાવા કે નહીં તે તમારા ખોરાક માટે સારું છે પોષણ વિશેષજ્ઞો વચ્ચે વિવાદનો મુદ્દો છે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે તમારા ખોરાકની ચર્ચા કરીને તમે વ્યક્તિગત જવાબ મેળવી શકો છો.