તે નોંધવું જોઈએ કે શારીરિક શરીરના કોઈ અંગનો વધુપડતો ઉલટાવી શકાય તેવું છે મહત્વનું છે, તેથી જ્યારે કસરત ઓછી તીવ્ર અથવા સમાપ્ત બને છે, અતિશયોક્તિભર્યા (તે આ કિસ્સામાં છે - વિસ્તૃત) તેના સામાન્ય (મૂળ) કદ શરીરના વળતર.