જો એમ હોય તો, તમે બેઠાડુ જીવનશૈલીમાં આગળ વધી રહ્યા છો, અને તમને ખાતરી થાય છે કે તમે સમગ્ર દિવસ દરમિયાન વધુ આગળ વધશો.