આ ઉપાય તમે અચાનક બ્લડપ્રેશર વધે ત્યારે કરો તો પણ ખૂબ ઉપયોગી સાબિત થશે અને તે વધેલા બ્લડપ્રેશરને તરત કંટ્રોલમાં કરી શકે છે.