મીઠાઈનો ઉપયોગ કરતી વખતે, હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ કે વધારાની કેલરીઓ વજનમાં વધારો કરી શકે છે, જે ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગ માટે એક સ્વતંત્ર જોખમ પરિબળ છે.