જો તમારી પાસે શોલ્ડરની સર્જરી હોય અથવા તમારી પાસે ઉચ્ચ તીવ્ર ઈજા હોય, તો તમારા પી. ટી. માં તપાસ કરો અને સક્રિય ખભા ગતિ કસરતો પર પ્રારંભ કરો.