તે નર્વસ પ્રણાલીને સારી રીતે અસર કરે છે, વિટામિન બીના આભારી છે, કે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના સામાન્ય કાર્ય માટે જવાબદાર છે.