કોઈપણ વધારાના વિટામિન સંકુલ, બંને આંતરિક અને માસ્ક તરીકે સત્કાર સમારંભ દરમિયાન, એક સાદા પાણી પુષ્કળ પીવા માટે ભૂલશો નહિં જોઈએ, કારણ કે તે બધા રિકવરી અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સક્રિય મદદ કરે છે.