એક રમતવીર તાલીમ ત્રણ મહિનાની અંદર ઉત્તમ આકાર, આભાર જેનાથી તે ટોપ ટેન બિલ્ડરો રશિયા અનુલક્ષે, ઘણા વધારે અનુભવી બોડિબિલ્ડરો આગળ હાંસલ કરે છે.