રમતગમત પણ નોંધપાત્ર કમર, છાતી, જાંઘ, નિતંબ, સામાન્ય સંતુલિત કરવા માટે સક્ષમ છે  સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ છે.