અને નવ મહિના સુધી બાળકને પેટમાં ઉછેર્યા બાદ તેનો જન્મ થાય છે તો તેના શરીરમાં પણ અનેક બદલાવ આવે છે, તેવા સમયે સુવાવડીનો ખોરાક જ તેને પુત્રી શક્તિ પુરી પાડી શકે છે અને એટલે જ પહેલાના જમાનાથી લઇ અત્યાર સુધી સુવાવડીના ખોરાકમાં એક મહત્વની વસ્તુ હયાત છે.