જો તમે તમારી જાતને હિંગગોવર લાગણી અનુભવો છો અને હજી પણ રન માટે જઇ રહ્યા છો, તો ખાતરી કરો કે તમે બહાર જતાં પહેલાં પાણી પીશો અને તમારી સાથે પાણીની બોટલ લાવશો.