આપણા પોતાના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે, અશ્મિભૂત ઇંધણને હંમેશા બર્ન કરવાને બદલે, જમીન, હવા અને સમુદ્રમાં ફાળો આપતી વખતે આપણી પોતાની સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે.