1 માધ્યમ લીલા ઘંટડી મરી (લગભગ 2 3/4 ઇંચ લાંબા અને 2 1/2 ઇંચ વિશાળ અથવા લગભગ 4 1/4 ઔંસ): 6 ગ્રામ અસરકારક (નેટ) કાર્બોહાઇડ્રેટ વત્તા 2 ગ્રામ ફાઇબર અને 24 કેલરી