વિટામિન બી 6  અથવા પાયરિડોક્સિન એ પાણીનું દ્રાવ્ય બી જૂથનું વિટામિન છે જે પેશીઓમાં એકઠું થતું નથી, તેને પેશાબ સાથે વિસર્જન કરવામાં આવે છે અને કેટલીક માત્રા આંતરડાની માઇક્રોફલોરા દ્વારા તેની પોતાની આંતરડાની અને યકૃતની જરૂરિયાત માટે ઉત્પન્ન થાય છે.