અળશીના બીમાં ઓમેગા 3 ફેટી ઍસિડ , વિટામિન સી , વિટામિન બી , જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે ત્વચાના નિખાર માટે અને ડેડ સ્કીન સેલ્સને હટાવવા માટે ઉપયોગી બને છે.અળશીનો ઉપયોગ તમે વિવિધ પ્રકારના મિક્ષ્ચર સાથે કરી શકો છો.અળશીને તમે બેસન, મધ, કોફી સ્ક્રબ , ઈંડા આદિ વસ્તુઓની સાથે કરી શકો છો .