જેના ચાંદા બિલકુલ બરોબર નાં થતા હોય તે સવારે ખાલી પેટ અને રાત્રે ઊંઘતા સમયે મોં માં નારિયળનું તેલ 2 ચમચી નાખીને તેને ઘુમાવતા રહો.