કેમ કે વિટામિન-સી યુક્ત ફળો ખાવાથી યુરિન માટે વારંવાર જવું પડે છે, અને યુરિન વધારે પ્રમાણમાં પાસ થવાથી શરીરમાં રહેલી વધારે પડતી પાણીની માત્રા બેલેન્સ થઇ જશે.