ડાયેટરી ફાઇબર અને પેક્ટીન - આ શરીર માટે તેનું ઝાડ માટે ઉપયોગી છે તે બીજું પાસું છે, તેમના માંસની 100 ગ્રામ લગભગ 4 જી. શરીર પર તેનું ઝેરનું સામાન્ય અસર રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબૂત બનાવવું, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવા અને સક્રિય કરવા, નર્વસ અને રક્તવાહિની તંત્ર પર લાભદાયી અસરો પ્રગટ કરવામાં આવે છે.