ખૂબ જ ઉપયોગી છે વજન નુકશાન માટે બરણી સાથે બ્રેડ છે, કારણ કે તે સારી રીતે સંતોષાય છે, ભૂખને ઘટાડે છે, અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય કરે છે.