તમારી જીવનશૈલીમાં ફિટ થવા માટે સાપ્તાહિક શેડ્યૂલને સંશોધિત કરો તમારા વૉકિંગ મુદ્રામાં અને ફોર્મ પર કામ કરો , ખાસ કરીને ઝડપી ચાલવા માટેની ટીપ્સનો ઉપયોગ કરીને જેથી તમે એક જ વર્કઆઉટ સત્રમાં વધુ કેલરી બર્ન કરી શકો.