પૌરાણિક પ્રથામાં અને શાસ્ત્રોમાં પણ આપણે વાંચ્યુ છે, શરીરના અવયવોમાં આવી ગયેલી જકડને દૂર કરવામાં મસાજ સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપચાર છે.