એટલે જ તમે પનોટોફિલ પીતા પહેલાં, તમારે સંભવિત લાભો અને નુકસાનનું તોલવું જોઈએ, તેમજ નિષ્ણાત સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ.