તણાવ હોર્મોન (કોર્ટીસોલ કહેવાય છે) ના એક વિસ્ફોટ છે અને તમારા હૃદયની ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર સ્પાઇક થઈ શકે છે કારણ કે તમારું શરીર એલાર્મ ઉભું કરે છે.