સાંસ્કૃતિક પસંદગીઓ તમે કયા પ્રકારનું ખોરાક ખાઈ શકો છો, પરંતુ તમારા શરીરમાં તમારા ઊર્જા ઉત્પાદન સાથે તમારા ખાદ્ય વપરાશને સંતુલિત કરવા માટે બિલ્ટ-ઇન સિસ્ટમ પણ છે.