ઘણા લોકો પૂછો: હકીકત એ છે કે આરોગ્ય માટે ઉપયોગી છે કારણે "શું ખોરાક ફાયબર સમાવે," ખબર આ પ્રશ્નનો જવાબ જરૂરી છે.