મિત્રો પપૈયું એક એવું ફળ છે જે કાચું અને પાકું બંને સ્વરૂપે ગણો ફાયદો કરે છે તમે પપૈયા ને છીણી ને પણ ખાઈ શકો છો કાચું પપૈયું વજન ઓછું કરવા મા ઝડપથી કામ કરે છે અને ચરબી ને વધવા ને રોકે છે તમે તેનું શાક બનાવી ને પણ ખાઈ શકાય છે કે પછી તેને પરાઠા તરીકે કે રોટલી બનાવી ને ખાઈ શકાય છે