ચયાપચયની જાળવણી અને દિવસ દરમિયાન ભૂખ લાગે નહી, તમારે આંશિક ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અને ભાગો નાનો હોવો જોઈએ.