માટે આવી સમસ્યાને ઓળખીને ઇલાજ કરાવવો ખૂબ જરૂરી છે અને તેની સાથે તમે કેટલાક ઘરેલુ નુસખા અપનાવીને પણ આ સમસ્યાથી જલદી રાહત મેળી શકે છે અને જેથી તમે સ્વથ રહી શકો