ધ્યાન, ખાસ કરીને માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન કહેવાય પ્રકાર, વધુ સંશોધન ધ્યાન મેળવવામાં અને કેટલાક આશાસ્પદ પરિણામો દર્શાવે છે.