સ્વ એકાગ્રતા દ્વારા તાલીમ તે શક્ય સાહજિક ક્ષમતાઓ સક્રિય કરવા માટે અને આંતરિક દ્રષ્ટિ, જેમાં એક વ્યક્તિ સરળતાથી અને ઝડપથી લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા કરી શકો છો હદોને વિસ્તૃત કરવા માટે બનાવે છે.