સગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન, ખાસ કરીને જન્મ પહેલાં, આઠમું મહિનામાં, સગર્ભા માતાઓ ભલામણ કરવામાં આવે છે તાજી હવા, તંદુરસ્ત ખોરાક અને ઊંઘ માં લઈ જાય છે.