સવાર સવારમાં એક કેળા પર ગરમ પાણી પીવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. અત્યાર સુધી ઘણાં સંશોધનો થયા છે જેમાં કેળાને બ્રેકફાસ્ટમાં લેવા માટેનું ઉત્તમ ફળ માનવામાં આવે છે. તો જોઈએ સવારે કેળા અને ગરમ પાણી પીવાથી કયા કયા ફાયદા થાય છે.