કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, મસાલેદાર, તળેલી, પશુ ચરબી, કેનમાં ખોરાક ઘટાડવા - આ વજન ઘટાડવા, સમગ્ર ખાદ્ય બ્રેડની રોટીને મંજૂરી આપવામાં આવશે.