હવે પોતાના અંગૂઠા ને ડાબી બાજુ કરો, પછી જમણી બાજુ કરો, આમ કરતાં રહો, પરંતુ યાદ રાખો કે તમારી દ્રષ્ટિ અંગૂઠા પર જ સ્થિર રહેવી જોઈએ.