જ્યારે તે સ્થિર થઈ જાય છે, કપના ટોચની છાલ દૂર કરો અને ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાં આશરે 10 મિનિટ માટે બરફ કપ (એક ટુવાલથી છૂપાયેલા) સાથે મસાજ કરો.