જો તે શક્ય ન હોય તો, ઓછામાં ઓછું, તમારા ડૉક્ટરને કસરતની આ સૂચિ બતાવો, અને તમારી સ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને, તમારે સૌથી યોગ્ય વ્યક્તિઓ તરીકે માર્ગદર્શન આપવું.