મેડિટેશ એટલે ધ્યાન આજના સમયની મોટી જરૂરિયાત છે. ખાસ કરીને સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાની તૈયારી કરતા વિદ્યાર્થીઓ, યંગ કોર્પોરેટ્સને સ્ટ્રેસ રહિત રહેવું જરૂરી છે. નિયમિત ધ્યાન કરવાથી તણાવ દૂર તાય છે અને એકાગ્રતા વધે છે. બ્લડ સ્ટોન ધ્યાન દરમિયાન એકાગ્ર થવામાં મદદ કરે છે. તે મગજને શાંત કરે છે. જ્યારે તમે ધ્યાન કરવા બેસો તો બ્લડસ્ટોન શરીરને અડે તેવી રીતે ધારણ કરો.