કિસમિસ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, અને તેથી, તમારા દૈનિક ખોરાકમાં તે સહિત, યાદ રાખો કે કેટલું કેલરી આ દાવામાં નથી, પણ તમારા શરીરને મળતા પ્રચંડ લાભો વિશે.