ઘણા લોકો સમજી નથી શકતા કે તેઓ ઓલટાઇમ સ્ટ્રેસમાં જ રહેતા હોય છે ને એને કારણે તેમની ડેઇલી ઈટિંગ-હેબિટ જ ખરાબ થઈ ગઈ હોય છે.