ખોરાકમાં મીઠાઈઓ અને fizzy પીણાં ઘટાડો ઉપયોગ આ દૈનિક, તમારા દાંત સાફ ઘન ખોરાક ખાવાથી સમાવેશ થાય  દંત બાલ.