અંતમાં સાંજે કલાકમાં મોટા અવાજો અને ઝઘડા સામાજિક પરિસ્થિતિઓ ટાળો મોડી રાત પાર્ટીમાં જઈને અથવા રૂમમેટ્સ સાથે અટકી જે વિડિઓ ગેમ્સ રમી રહ્યા હોય અથવા ફિલ્મો જોતા હોય તે તમને છોડી દે છે અને સૂવા માટે અસમર્થ લાગે છે.