એટલે એક સેનિટરી નેપ્કિનનો ઉપયોગ કરવો હિતાવહ છે અને અવારનવાર બદલવા ઉચિત છે, કારણ કે તમને ભારે રક્તપ્રવાહ થઈ શકે છે.