ગરમ પાણીનું સેવન સવારે ધીમે ધીમે અને ચૂસકી લઈને કરવું જોઈએ અને જો તમે ઝડપથી સેવન કરશો તો તેના લાભ જે મળતા જોઈએ એ નથી મળતા.