જો તમે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતાથી પીડાતા નથી, તો અતિસારની તકલીફથી પીડાતા થોડા સમય માટે ડેરી પેદાશોનો બચાવ કરવો એ સારો વિચાર હોઈ શકે છે.