તાજેતરના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે કિશોરો અથવા યુવાન પુખ્ત જેઓ અઠવાડિયાના અંતમાં મોડેથી પથારીમાં જાય છે તે સમય જતાં વજનમાં વધારો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.