નિષ્ક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિનો ઉપયોગ કરતાં તે વિપરીત પાણી ઉપચારનો ઉપયોગ કરીને એથ્લેટ્સમાં એક નાની ઘટાડો અને ઝડપી પુનઃસંગ્રહ, તાકાત અને શક્તિની શોધ થઈ.