રીત: સૌપ્રથમ ખજૂર માં થી બીયા કાઢી નાખો પછી એને મિક્સર જાર માં ક્રશ કરી લો અને ખસ ખસ ને પેન માં 1/2 મિનિટ સેકી લો.