પરંતુ સામાન્ય લાંબા-ગાળાની અસરોની આ સૂચિ ઓછામાં ઓછા તમને સ્ટ્રોક કેવી રીતે અસરકારક બનાવી શકે છે તે એક વિચાર આપી શકે છે: