બેઠાડું જીવન, કસરતનો અભાવ અને વધુ ચરબીવાળા ખોરાક ખાવાથી પણ ખરાબ ચરબી જમા થાય છે અને હૃદયના રોગો જેમ કે હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ અને સ્થૂળતા થવાની શક્યતામાં વધારો થાય છે.