એ જાણીને કે, જો તમે ખરેખર તમારી કસરત અને / અથવા તીવ્રતા વધારવા માંગતા હોવ, તો તમારી કેલરી બર્ન કરવા માટે કેટલાક વિકલ્પો છે.