આ ડોક્યુમેન્ટ્રીમાં યોગની દુનિયા, નવા જુના, પૂર્વ પશ્ચિમ દરેક પ્રકારના પાસાઓનું નિરિક્ષણ કરીને તેની લાખો લોકો પર કેવી અસર પડી છે તેની વાર્તા પર આધારિત છે.