થોડું સુખદ પધ્ધતિ થોડા સેકન્ડો માટે બરફના પાણીમાં તમારા ચહેરાને ડૂબકી મારતા ડાઈવિંગ રીફ્લેક્સને શરૂ કરવાનું છે.