વધુમાં, એક અસરકારક પદ્ધતિ છે, ત્યાં અન્ય છે -  સૂપ ખોરાક વજન, ગુમાવી  જેમાં સમીક્ષાઓ પણ ખૂબ હકારાત્મક છે.