તે ખનીજ લોખંડ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, ઝીંક, ફોસ્ફરસ, અને વિટામીન સી અને બી આ ઓછી કેલરી ફળ વધારાનું ચરબી બર્ન કરવા, ચયાપચય, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડો અને ઘટાડીને કોલેસ્ટરોલ વેગ માટે સક્ષમ છે સમાવે છે.