તમે જે પણ ખાશો એ પછી પેટ મા અગ્નિ પેદા થશે,અગ્નિ થિ ભોજન નું પાચન થઇ જશે, પાચન પછી એમાથી માંસ,મજ્જા,મળ, મૂત્ર,વીર્ય બરાબર માત્રા માં વધી જશે અને ઍ શરીર નાં કામ મા આવશે એટલાં માટે ભોજન કર્યા પછિ પાણી ના પીવો, તો તમે પૂછશો કે ક્યાં સુધી ના પીવું જોઈએ પશુ તો 4 કલાક મા પીવે છે, હવે હુ તમને એક સરળ જાણકારી આપું છું.