આ કાર્યક્રમ ઘટક હાજરી ચળવળ સરળતા પૂરો પાડે છે અને સત્ર દરમિયાન અમૂલ્ય સહાય દુર્બળ શરીર ઘટક "લોડ" કાર્ય પૂરું પાડે છે.