ખરાબ પ્રશિક્ષણ તકનીક સાથે કસરત પર વજનના અતિશય ઉપયોગ: મારી વ્યક્તિગત અભિપ્રાયમાં, આ ઘણાં બૉડીબિલ્ડર્સ અને માવજત ઉત્સાહીઓ ઘાયલ સાંધાઓ સાથે શા માટે અંત લાવે છે તે મુખ્ય કારણો પૈકી એક છે.