પણ ખરાબ, મને ધર્મની આધ્યાત્મિકતાને પ્રોત્સાહન આપવાના પ્રયત્નોમાં અસંખ્ય વેબસાઇટ્સ અને બ્લોગ પોસ્ટ્સ પરની ત્રણ ઉપરની વ્યાખ્યાઓ મળી છે.