ફળ અથવા પાચનતંત્ર લાભકારક બેક્ટેરિયાને તેના રસ વારંવાર ઉપયોગ સાથે મૃત્યુ પામે છે: તમે પ્રોબાયોટીક્સ આશ્રય કરીને તેને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, પરંતુ તે ટાળવા માટે વધુ સારું છે.