પાંચેય પ્રકારના વાયુને વ્યવસ્થિત કરી રક્તની રૂકાવટને દુર કરે છે. આંખોની જ્યોતિ વધે, નિંદ્રાને કાબુમાં લાવે છે. કમજોર વ્યક્તિ શારિરીક અને માનસિક રીતે શક્તિશાળી બને છે.