જોકે ઘણા લોકો ફિઝિશિયન દ્વારા સૂચિત દવાઓમાં રાહત મેળવે છે, ત્યાં અનેક યોગ પ્રણાલીઓ છે જે એલર્જીના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમાં વહેતું નાક અને સોજો આવે છે.