સોલ્ટ શરીરમાં પાણી જાળવી રાખ્યો છે, તેથી ઉપયોગ દરમિયાન ઝડપી વજન નુકશાન માટે કાકડી ખોરાક તરીકે અસરકારક રહેશે.