આખરી કોર-કેન્દ્રિત કસરત માટે, જે સમગ્ર શરીરના ઉપલા ભાગને પડકારે છે, તે રેઇન્બો સ્લેમની શ્રેણી માટે દવાની દડાને પડાવી લે છે.