તમે તમારા માથા તરફ તમારા અંગૂઠા તરફ સંકેત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને પછી ફ્લોર ઘણી વખત (ફરીથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કારણ કે શ્રેષ્ઠ પગલાં તમારી ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિ પર આધારિત બદલાઈ શકે છે)