ગભરાટના સમયગાળા દરમિયાન, ઉધરસ અને શ્વાસની તકલીફ ઘટે છે, પરંતુ આને ખૂબ જ આશ્રય ન થવો જોઈએ, તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.