પ્રથમ તમારી સામે મીણબત્તી જ્યોત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, ઓછામાં ઓછા 1 મિનિટ માટે તમારી આંખો રાખો, પછી દેખાવ defocused બનાવવા પ્રયાસ કરો.