જ્યારે તમે સંતુલિત વલણ સાથે સ્કી કરી શકો છો, ત્યારે તમારા સ્નાયુઓને ખૂબ જ સખત કામ કરવાની જરૂર પડતી નથી, તેથી વધુ પડતા લાંબા સમય સુધી સ્કીને થાકેલા વગર સહેલાઇથી કામ કરવું પડે છે.