જ્યારે શક્ય છે કે તમે ખોરાક યોજના પર વજન ગુમાવી શકો છો જેમાં સક્રિય ચારકોલનો સમાવેશ થાય છે, ઉત્પાદન પોતે સ્વસ્થ વજન નુકશાન લાભ આપતું નથી વાસ્તવમાં, જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં સક્રિય ચારકોલ પીતા હો, તો તમારું વજન ઓછું થઈ શકે છે કારણ કે તમારું શરીર ઓછું અસરકારક પોષક તત્ત્વોને શોષવામાં ઓછું અસર કરે છે-તમને વધુ તંદુરસ્ત, વધુ સ્વસ્થ નથી.