આપણા શરીરમાં બાહ્ય પરિસ્થિતિઓમાં પરિવર્તન થવાની પ્રતિક્રિયા છે: પલ્સ વધુ ઝડપથી બને છે, વિદ્યાર્થીઓ વિકાસ પામે છે, શ્વાસ નીચે ધીમો પડી જાય છે, શરીર પર ઠંડક ચાલે છે.