આનાથી ફાયદો એ છે કે ધુપમાં રહેલા ૧૭ પ્રકારના તત્વો કે જે આયુર્વેદીક છે તે આપણા શ્વાસમાં જાય તો શરીરમાં ઉદ્દભવેલા બેકટેરીયા નાશ પામે છે અને આપણા સ્વાસ્થ્યને ફાયદાકારક પણ છે.