શું તમે સક્રિય પુખ્ત છો, એકલા કામ કરતા ઍથલિટ છો, અથવા એક રમતો પોષણ નિષ્ણાતને ભાડે લીધેલ છો, પૂરક સંશોધન પર ચાલુ રહેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.