Loading. . . સલાડમાં ઘણાં બધાં ફાઈબર હોય છે, જે આપણી પાચક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, સાથે સાથે ફાઈબરનું વધારે સેવન તમને તૃષ્ણાઓથી બચાવે છે, અને તમારા શરીરને પુષ્કળ શક્તિ મળે છે, સલાડ ખાવાનું પેટ માટે ખૂબ સારું માનવામાં આવે છે.