ઉદાહરણ માટે, તમે 7 દિવસમાં પ્રવાહી ખોરાક પર પરેજી પાળવી, પછી તમારા આઉટપુટ ઓછામાં ઓછા 14 દિવસ હોવા જોઈએ.