મોટાપો, અપચ ની સમસ્યા, કબજિયાત ની સમસ્યા, એસીડીટી ની સમસ્યા વગેરે પેટની બીમારીઓ થઇ શકતી નથી તેમજ મન પણ એકદમ શાંત રહે છે.