યાદ શક્તિ વધારવા : તમને જણાવીએ કે તે ઉપર યુક્ત ફાયદા માં તો બદામ કામ કરે છે, પરંતુ તે મોટો ફાયદો તો આજ છે કે તે 10 ગ્રામ જેટલી બદામને પાણીની અંદર રાત્રે પલાળીને સવારે તેની છાલ અને બદામ બંને ને ઝીણું ઝીણું ચાવી ને બે સુધી ખાવામાં આવે તો તેના કારણે કોઈ પણ બાળકની યાદ શક્તિ વધી જાય છે.