ફૂડ પસંદ કરવી જોઇએ કે જેથી તે કાર્બોહાઈડ્રેટ એક ન્યૂનતમ રકમ ધરાવે છે, કારણ કે આ પદાર્થો સ્વાદુપિંડ પર વધેલી ભાર છે.