આ લોકો મોટા પ્રમાણમાં ખોરાકનો આનંદ લેતા નથી (ભોજન અને નાસ્તા સામાન્ય રીતે ખૂબ નાના હોય છે), જે લોકો તેમના ભોજનને રાંધવાનો આનંદ માણે છે અને જે લોકો તેમના વજન નુકશાન પ્રોગ્રામમાં ખૂબ વધારે રોકાણ કરવા માંગતા નથી .