રાત્રિના સમયે તંદુરસ્ત બાળકને વધુ ખોરાક લેવાની જરૂર નથી અને સવાર સુધી જાગે નહીં, તેથી મમ્મીને ડિનર સાથે હાર્દિક ભોજન ખવડાવવું જોઈએ, અને ઊંઘ દરમિયાન પાણીની એક બોટલ ઓફર કરે છે અથવા તેના હાથ પર ડગાવી દેવો.