તણેલા ખાદ્ય પદાર્થ તમને ક્યારેય એક્ટિવ રહેવા દેશે નહી અને સેક્સ લાઇફમાં તમને ઉત્તેજીત થવા દેશે નહી. યૌન અથવા પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય માટે, તમારે આ અસ્વાસ્થકર ટેવોથી બચવું જરૂરી છે. ફ્રાઇ કરેલા આહારમાં મોટા પ્રમાણમાં ટ્રાંસ ફેટ હોય છે જો કે તમારા ટેસ્ટોસ્ટેરોન પર ખરાબ અસર પાડે છે.