કેવી રીતે સ્તનપાન મારફતે જન્મ પછી વજન ગુમાવી પર ઘણા વિકલ્પો હોય છે, પરંતુ તમે યાદ રાખવું જ જોઈએ કે જે તમે તમારા શરીર સખત ખોરાક છતી ન જોઈએ.