આ માછલીમાં ઉપયોગી પદાર્થોની આવી મોટી વિવિધતા રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, સ્થિરતા અને તંદુરસ્ત સ્તરે કોલેસ્ટરોલ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, રક્તવાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, જો તમે સક્રિય જીવનશૈલી પસંદ કરો તો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.