આશરે 1 કપ (240 મિલિગ્રામ) ના નીચાણવાળા નિસ્તેજ અથવા અગાઉ બાફેલી (અને ઉદાસીન પાણીમાં ઠંડું) પાણી સાથે વાદળી ભંડાર ભરો.