જો તમે કોફીને નિયમિતપણે પીતા હો તો ધ્યાનમાં લો કે તેની મૂત્રવર્ધક અસર છે, જેનો અર્થ એ છે કે નિર્જલીયતા દૂર કરવા માટે ઓછામાં ઓછા 1.5-2 લિટર પાણીનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.