નીચલા જડબાની શક્ય તેટલી ઓછી ઘટાડો થાય છે અને થોડા ધીમા શ્વાસ કરો, અને પછી થોડા સેકન્ડોમાં સ્થિતિ સુધારવા સ્પષ્ટતાથી વેરતા.