રોજના આહારમાંથી કેટલીક વસ્તુઓની બાદબાકી કરવી જ્યારે કેટલીક વસ્તુઓને ઉમેરી દેવાથી પેટ ફુલવાની સમસ્યા દૂર થવા લાગે છે.