આ અભ્યાસ કુલ ત્રણ મહિનાનો છે અને તેમાંથી બે તૃતિયાંશ લોકોને દરરોજ - તેઓ સૂતા હશે ત્યારે - ‘રોટેટ’ કરવામાં આવશે.