એક સર્વે મુજબ જે સ્ત્રીઓ સારી ઊંધ મેળવે છે તે તેમની લવલાઇફમાં એક્ટીવ હોય છે. પુરુષો માટે પણ આરામ ખૂબ જ જરૂરી છે.