કાજુ દિલના સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદેમંદ છે, તેમાં ઉપસ્થિત મોનો સેચ્યુરેટેડ ફેટ હૃદયને હેલ્દી બનાવીને રાખે છે અને સાથે જ હૃદયની બીમારીઓનો ખતરો પણ ઓછો કરે છે.