ઉદાહરણ તરીકે, અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે નિયમિત કોફી વપરાશ ડાયાબિટીસને અટકાવી શકે છે, તમારી ઉંમરની જેમ તમારા મગજને તીવ્ર રાખો અને ડિપ્રેશન સામે રક્ષણ આપે છે.