● શામક તરીકે પીવાના kefir મેનોપોઝ, ગર્ભાવસ્થા, લાંબી સ્તનપાન, માસિક સ્રાવ દરમિયાન બધી જ સ્ત્રીઓ ભલામણ કરીએ છીએ.