વ્યુત્પન્ન કેલરી એક દિવસ માટે સળગાવી જોઈએ અને 18.00 પછી ભરપૂરતા રાત્રિભોજન હિપ્સ, અને થાપા સુધી પહોંચે અને ફેટી folds સ્વરૂપમાં પેટ પર જમા કરવાની સક્ષમ છે.