વજન નુકશાન 25 ફ્રેમ બધા હાલમાં જાણીતી પદ્ધતિઓ - આ સૌથી છે કે જે ક્યાં તો ત્યાં સમય પ્રમાણમાં ટૂંકા ગાળામાં અને ગંભીર ઈજા થયા વગર પીડારહીત વજન નુકશાન છે.