વજન નુકશાન દરમિયાન ગ્રેનેડ ઉપયોગ કરીને, તે શક્ય છે, બિનજરૂરી કિલોગ્રામ દૂર ઉપરાંત, અને તે પણ તમારા શરીરને મટાડવું અને વિટામિનો અને ખનિજો સાથે સંસ્કાર.