તમારા ડાબા ઘૂંટણની સાથે તમારા જમણા કાંડા અને તમારા ડાબા પિંકને તમારી બૅટની આગળના સમાંતર સાથે શક્ય તેટલી ઝડપથી સેટ કરો.