જો આમ હોય, તો તમે એકલા નથી અભ્યાસો દર્શાવે છે કે 60% અમેરિકન પુખ્તને શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરાયેલ રકમ મળી નથી અને 25% પુખ્ત વયસ્ક સક્રિય નથી.