લંચ માટે, બાફેલી માછલીનો ટુકડો અને ત્રણ સફરજન ખાવા માટે જરૂરી છે, ડિનર માટે - 150 ગ્રામ ગોમાંસ અને એક ગ્લાસ ચોખા છેલ્લે, દસમા દિવસે: નાસ્તા માટે - માત્ર કિફિર (200 મિલિગ્રામ), લંચ માટે -  મધ સાથે  માત્ર એક ગ્લાસ  ચા,  અને રાત્રિભોજન માટે - ચોખા, નાના નારંગી અને લીંબુ સ્લાઇસ.