જો આપણે ડોકટરી ફાયદાની વાત કરીએ તો રોજ નિયમિત ૐ મંત્રના ઉચ્ચારથી શરીરને આરામ મળે છે અને શરીરમાં હોર્મોન્સની સંતુલીતતા જળવાઈ રહે છે.