દુધ માં ભરપુર માત્રા માં કેલ્શિયમ મળી આવે છે. . પણ ક્યારેક – ક્યારેક કેટલીક ચીજ વસ્તુ સાથે સેવન કરવુ નુકશાન કારક સાબિત થઇ શકે છે.