ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓ ભાર મૂકે છે કે, ઘણા અન્ય સંકુલ વિપરીત, અહીં તમામ વિટામિનો અને ખનિજો જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે, અને જે પ્રત્યેક ભાગોના એકબીજાના અસર પૂરક છે.