જીવનમાં આ ક્ષણોને ન્યૂનતમ પરિણામો સાથે કેવી રીતે ટકી શકાય, અને વ્યક્તિગત સમસ્યાઓના જોખમને કેવી રીતે ઘટાડવું તે વિશે, હું આ લેખમાં પ્રતિષ્ઠિત મનોવૈજ્ઞાનિકોના અનુભવો અને અભિપ્રાયોના આધારે ચર્ચા કરવા માંગીશ.