સ્ટુડન્ટ ઉપરાંત કોર્પોરેટ સેક્ટરમાં કામ કરતાં અને ખાસ કરીને જેને દિવસ દરમ્યાન વાંરવાર ચેલેન્જ આવતી હોય એવા ફ્લ્ડિ સાથે સંકળાયેલાઓએ પણ પાવર નેપની આદત પાડવી જોઈએ, જેથી વીસ મિનિટ પછી નવી ઊર્જા સાથે કામની શરૂઆત થઈ શકે.