પગલા ઍરોબિક્સ જેવા કાર્ડિયો પ્રવૃત્તિઓ માટે એક પગલુંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, અને વજન બેન્ચ તરીકે ડબલ ડ્યૂટી પણ કરે છે.