અમેરિકાની યુનિવર્સિટી ઓફ સેન્ટ્રલ ફલોરિડાના રિસર્ચરોનું કહેવું છે કે જે લોકો થોડીક વાર માટે વિડિયો-ગેમ્સ રમી લે છે તેમનામાં અન્ય રિલેકસેશન એકિટવિટી કરતાં વધુ સારી હળવાશ હોય છે.