શરીરને તમારા કોશિકાઓમાં સહેલાઇથી ઉપલબ્ધ સાકર શર્કરાને બર્ન કરતાં કેલરી માટે તમારી ચરબીની દુકાનોમાં ડૂબવાની પ્રક્રિયાને ચલાવવા માટે થોડો સમય આવશ્યક છે.