ખાતરી કરો કે તે ઘૂંટણની આસપાસ અથવા ઘૂંટીની આસપાસ ઘૂંટણિયે જવાનું દબાણ નહીં કરે જ્યાં હાડકા છીનવી શકે છે અને કટ કારણ બની શકે છે.