તે એક સારી રિયાલિટી ચેક છે, જેથી તમે નક્કી કરી શકો છો કે તમે વાસ્તવમાં સામાન્ય કરતાં ઉદાસી અથવા વધુ ક્રેબની લાગણી અનુભવી રહ્યાં છો.