તમે અંદર અને બહાર બંને તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો આંતરિક રીતે, તે કહેવાતા "જીરું ખોરાક" ના માળખામાં લેવામાં આવે છે, તેમજ રક્તમાં વધેલી ખાંડ સાથે, બાહ્ય ત્વચા પુનઃજનન માટે.