સોયાના ઉત્પાદનોને આરોગ્ય લાભો સાથે જોડવામાં આવ્યા છે - તમારા કોલેસ્ટરોલના સ્તરને ઘટાડવા સહિત ઘણી અલગ પ્રકારની સોયા તૈયારીઓ ઉપલબ્ધ છે અને જ્યારે તેને લણણી કરવામાં આવે છે અથવા તે કેવી રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે ત્યારે તેને વર્ગીકૃત કરી શકાય છે.