તે ફેટી એસિડ્સ ઓક્સિડેશન, જે ચરબી પેશી બાળવી વધે છે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે, હૃદય સહનશક્તિ, શારીરિક અને બૌદ્ધિક સહનશકિત સુધારે છે, ક્રોનિક થાક અને તણાવ લક્ષણો થવાય વધારો કરે છે.