એક નવી શોધ અનુસાર પોતાની જાતને ફ્રેશ રાખવા તેમજ તણાવ દૂર કરવા માટે નિયમિત સેક્સ એક સારો ઉપાય છે. સેક્સથી શરીરમાં ઉત્પન્ન એસ્ટ્રોજન હોર્મન ‘ઓસ્ટિયોપોરોસિસ’ નીમની બિમારી થવા દેતું નથી, સેક્સથી એન્ડોર્ફિન હોર્મોનનું પ્રમાણ વધી જાય છે, જેનાથી સ્કીન સુંદર અને ચમકદાર બને છે. એસ્ટ્રોજન હોર્મોન ષરીર માટે એક ચમત્કાર છે, જે એક આનંદની અનૂભુતિ કરાવે છે.