જે કોઈ 31 માઇલથી વધુ ચાલે છે અથવા દર અઠવાડિયે 46 માઇલ કરતાં વધુ ચાલે છે તે કદાચ તેમની કવાયતની દિનચર્યાઓ આસપાસ તેમના સમગ્ર જીવનની પુન: રચના કરી છે.