આ કરવા માટે, ખોરાકમાંથી તળેલી, ઘઉં, ફેટી, અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોને દૂર કરવા, અને ધુમ્રપાન અને દારૂ છોડવા માટે પણ જરૂરી છે.