ત્યારે એવા કેટલાક ખાદ્યપદાર્થ તમારા રસોડામાં જ છે જેના સેવનથી તમે ફીટ અને ચુસ્ત રહેશો સાથે સાથે થાક પણ નહીં લાગે.