છેલ્લા સદીના 80-IES માં, વૈજ્ઞાનિકો સાબિત કરે છે કે આ sauna પછી હર્બલ ચા ઉપયોગ વિઘટન, રક્તવાહિની તંત્રનો સુધારે અને મૂડ સુધારે છે.