કૌંચ ના બીજ ને ઘસીને બે ત્રણ દિવસ ત્રણ વાર લેપ કરવાથી અને ગોરખમુંડી ના પાંદડા નો આઠ આઠ તોલા રસ રોજ પીવાથી જ ગઉડમાલા (કંઠમાળા) માં ફાયદો થાય છે.