સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને સ્ત્રીઓ જે કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે તે બધા સમય સાંભળે છે: ખાતરી કરો કે તમે ફોલિક એસિડ લો છો.