સક્રિય વ્યક્તિઓની મોટી ટકાવારી હાયપોહાઇડ્રેટેડ કસરત કરે છે, જે ઘટાડો એથ્લેટિક પ્રભાવ અને આરોગ્યના જોખમોમાં વધારો કરી શકે છે.