ક્યારેય ખાવું નહીં, પરંતુ હંમેશા ચાવવું જો તમે એવા લોકો સાથે જોડાયેલા હોવ કે જે દરેક પોકેટ, શેલ્ફ, બટવોમાં ખાદ્ય કંઈક શોધી શકે છે, તો તમારે ખરેખર હાર્ડ વજન ગુમાવી જ જોઈએ.