ઉદાહરણ તરીકે, તમારી પાસે કૅલેન્ડર અથવા ક્રોનોલોજિકલ ઉંમરની 65 વર્ષની ઉંમર હોઇ શકે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત અને સક્રિય જીવનશૈલી (તમાકુ અને મેદસ્વીતા જેવા લાંબા આયુના ધમકીઓ ટાળવાને કારણે), તમારું શરીર મનોવૈજ્ઞાનિક રૂપે 55 વર્ષની કાલક્રમ ધરાવતી વ્યક્તિ જેવું જ છે.