વજન વધવાની ચિંતા કાર્ય વગર ખોરાક લેવો એ ગર્ભાવસ્થાનો એક ફાયદો છે. પણ, કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખીને. જેમકે ચીઝ પ્રોડક્ટ થી દુર રહેવું. 7278 ગર્ભવતી મહિલાઓ ને આવરી લેતું એક સંશોધન જણાવે છે કે જે મહિલાઓનું વજન ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન ૩.૮૪ કિલો થી ઓછુ વધ્યું હોય એમને કેટલીક સમસ્યા નો સામનો નહોતો કરવો પડ્યો જેમકે - પ્રી-મેસ્યોર બેબી.