તેનાથી વિપરીત, ખોરાક (પાસ્તા, બ્રેડ, મીઠાઈઓ, વગેરે), જે કેલરી સમાવી "ખાલી", અમારા મેનુમાં પ્રચલિત પ્રક્રિયા છે.