જીભને જે ચટાકેદાર ખાવાની અને ઝાટકાબંધ કોઢાફાડ બોલવાની જે ટેવ પડી છે તેને પ્રયત્નપૂર્વક, વિવેકપૂર્વક, સંયમપૂર્વક અને આગ્રહપૂર્વક નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે.