તે રોગનિવારક મસાજ અને કસરત, જે સ્નાયુ ટોન વધારવા માટે મદદ કરશે અને કહેવાતા સ્નાયુબદ્ધ કાંચળી સ્વરૂપ સત્રો યોજવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.