યોગ કસરતનો ત્રીજો પ્રકાર પણ છે - આ તેજસ્વી પ્રકાશ છે દિશા ઇંગ્લેન્ડમાં દેખાઇ, જ્યાં તેને મંત્રાલય દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવી હતી, અને સંકુલમાં માતાઓ અને ટોડલર્સ માટે હઠ યોગથી અનુકૂલનિત  આસન્સનનો  સમાવેશ થાય છે.