અલબત્ત, તે બેમાંથી કોઈ એકની આશા રાખવામાં અવિવેક છે - યોગ્ય પોષણ વિના (જેનો અર્થ "ખોરાક" શબ્દ દ્વારા થાય છે), કોઈ સમઘન ચરબીથી તમારા પેટ પર નજર કરશે, અને તાલીમ વિના - તેઓ માત્ર દેખાશે નહીં.