જો તમે ગર્ભધારણ કરવા ઈચ્છતી નથી તો તમારા પાર્ટનર દ્વારા ઉપયોગ કરાતું કંડોમ સૌથી સારું અને સુરક્ષિત પરિવાર નિયોજન ઉપાય  છે.