Ashtanga યોગ એક અલગ અભિગમ તક આપે છે આશ્તાંગા, મુઆલા અને ઉદ્દીના બંધુઓમાં તમામ પોશ્ચરમાં ઉપયોગમાં લેવાની ધારણા છે.