પરંતુ એક કે જેઓ તેમના જીવન બહાર સિગારેટ ફેંકવું કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે, સૌ પ્રથમ, તમે કેવી રીતે આ મુશ્કેલ પથ કે નિકોટીન વાદળો વિના જીવન તરફ દોરી જાય છે મારફતે જાઓ ખબર હોવી જોઇએ.