માત્ર વસ્તુ કે આ પરિસ્થિતિમાં ભલામણ કરી શકાય છે, તેથી તે પરિબળો મદદ કરી શકે છે કે જે તમારા રોગપ્રતિરક્ષા ઘટાડવા, જેમ કે ધુમ્રપાન, દારૂ દુરુપયોગ, ભાવનાત્મક તણાવ, હાયપોથર્મિયા, વિટામિન ઉણપ અને ક્રોનિક થાક ટાળવા માટે છે.