રોજ માત્ર અડધી ચમચી તજ પાઉડર લેવાથી બ્લડ સુગર કાબૂમાં રહે છે અને જમ્યા પછી આવતા ઈન્સ્યુલિનના ઉછાળાને રોકે છે.