અમેરિકન જર્નલ દ્વારા પબ્લિશ કરાયેલા એક અભ્યાસ મુજબ સામે આવ્યું કે રાત્રે વધુ ઉંઘ લેવાથી તમારી ખાન પાનની આદતો સ્વસ્થ બને છે.