પ્રારંભિક સ્વરૂપો મોટા પ્રમાણમાં કુદરતી વનસ્પતિઓ પર આધારિત અગવડતા પગ સ્નાન સરળતા, અને મદદ કરશે નિયમિત મસાજ અને ખાસ કસરતો યોજે છે.