મહિલાઓની 30 ઉંમર બાદ લગ્ન થવા અને અનિયમિત લાઇફસ્ટાઇલની નેગેટિવ ફર્ટિલિટી પર પણ થાય છે. એનાથી બચવા માટે તમારા ડાયટમાં હેલ્ધી ફૂડનો જરૂરથી સમાવેશ કરો. જો કે આ ફૂડ પ્રેગનેન્સી વાળી સામાન્ય સમસ્યાથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે.