ઉચ્ચ સ્તરની માવજત ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો 60 વર્ષથી ઓછો આરામનો દર ધરાવે છે અને કેટલાક ભદ્ર સહનશીલતા એથ્લેટ્સ 40 વર્ષથી નીચે આરામ હૃદયનો દર ધરાવે છે.