તે તમને કેટલા સમય સુધી અને કેવી રીતે નિયમિતપણે પ્રેક્ટીસ કરે છે તેના પર નિર્ભર કરે છે, પણ યોગ શરૂ કરતા પહેલા કુદરતી લૈંગિકતા અને કેટલા વર્ષ ડાન્સ તાલીમ આપવાની હોય તે પણ છે.