સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત સ્નાયુઓની જાળવણીની ઇચ્છા શ્રેષ્ઠ પોષણ પ્રણાલીઓ માટે કોઈપણ વ્યક્તિગત સંશોધનને છુપાવે છે.