તે જાણવું અગત્યનું છે કે કેલ્શિયમ એકલા કામ કરતું નથી - શરીર દ્વારા શોષણ થવા માટે વિટામિન ડીની જરૂર છે વિટામિન ડીને સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે જ્યારે ચામડી સૂર્યપ્રકાશની બહાર આવે છે, પરંતુ મોટા ભાગના લોકો પૂરતી વિટામિન ડીને કેલ્શિયમની જેમ બનાવવા માટે પૂરતો સમય બહાર નથી કરતા, ક્રોહન રોગના કારણે નાના આંતરડાના સક્રિય બળતરા ધરાવતા લોકો દ્વારા વિટામિન ડી નબળી રીતે શોષણ થાય છે.