આ ગોઠણની પછવાડે આવેલાં પાંચ સ્નાયુબંધનમાથી કોઈ સ્નાયુઓ ઘણી રમત પ્રવૃત્તિઓ, તેમજ સામાન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ ઉપયોગ થાય છે.