વિટામિન બી, સી અને ઇ સિમ્પ્લિમેન્ટ લો. કોઇપણ સપ્લિમેન્ટ લીધા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ જરૂરી છે. હસતી વખતે આપના પેઢુને સપોર્ટ આપો જેથી વધારે દર્દ ના થાય. થાક લાગવાથી હંમેશા આરામ કરો અને ઉંઘ લો.