વેકેશનમાં આઉટડોર ગેમ્સ કે ઘરમાં ઉછળકૂદ કરવાને કારણે અને ઉનાળામાં ગરમી થવાને લીધે શરીરમાંથી પાણીનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે.