અને આપણે અગાઉથી જાણતા નથી કે આપણે કોઈ સારા રાત્રિભોજન કરી શકીશું અથવા વજન ગુમાવવાની ઇચ્છાને અનુસરીશું, સાંજે ખોરાકનો થોડો ભાગ પેટમાં ફેંકીશું.