નાઈટહાડે તેના રચનામાં ઘણા વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલીમેન્ટ્સ ધરાવે છે, જે શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન સી, એસકોર્બિક એસિડ, કેરોટિન, કાર્બનિક એસિડ.