આ અભ્યાસ પ્રમાણે જો તમારી ઉંઘ ગરમીના લીધે બાધિત થાય છે તો તમારા શરીરમાંથી સામાન્ય કરતાં વધુ કોર્ટિસોલ ઉત્પન્ન કરે છે, તેનાથી ભૂખ વધું લાગે છે.