અડધા ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ખાવાથી કર્યા પછી, તે ખાવા માટે ઇચ્છા દબાવવા માટે સરળ છે, અને છેવટે આ વધારાનું કેલરી ઉપયોગ ટાળવા માટે મદદ કરે છે.