ઘણા દોડવીરો, ખાસ કરીને સવારમાં ચાલતા, આશ્ચર્ય પામે તો ચલાવતા પહેલા કંઈક ખાવા માટે અથવા જો તે ખાલી પેટ પર ચલાવવા માટે સલામત અથવા ફાયદાકારક છે.