૮ થી ૧૬ રત્તી(૧ થી ૨ ગ્રામ) સુધી ઉંમર અનુસાર ૨૧ દિવસ સુધી સવારે ખાલી પેટે અને રાત્રે ખાવાનું ખાધાના ૨-૩ કલાક બાદ સુતા સમયે નિત્ય પ્રયોગ કરો.