ફૂડ સાયન્સ એન્ડ ન્યુટ્રીશનમાં ક્રિટિકલ રિવ્યુમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે તેની અસરકારકતાને ટેકો આપવા માટે હજુ પણ ઓછા પુરાવા છે.