ખાંડને બદલે, તે Stevia તરીકે કુદરતી બિન-પૌષ્ટિક ગળપણ ઉપયોગ કરવા માટે, તમારા દૈનિક કોફી અથવા ચા, તેમજ પકવવા અને સંપૂર્ણપણે અન્ય તમામ કિસ્સાઓમાં પીવા આગ્રહણીય છે.