એ વાત જાણીતી છે કે  ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન  ખોરાકમાં પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, વિટામિન્સ અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સના વ્યાજબી ગુણોનો સમાવેશ થવો જોઈએ.