ડાઉનવર્ડ ફેસિંગ ડોગ - અડો મોક્ક સેવનસાના : વધુ સારા સમાચાર: તમે યોગ વર્ગોમાં સૌથી વધુ વારંવાર કરો છો તે એક પણ તમારા હાથની તાકાતને સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.