શરીરમાં ascorbic એસિડ અભાવ હાડકાં વિનાશ પરિણમી શકે છે, પરંતુ જો તમે તેને નિયમિત અને જરૂરી જથ્થામાં લઇ - પછી અસ્થિ સિસ્ટમ સંપૂર્ણ ક્રમમાં હશે.