વાંચવા અને કસરત કરવાનો આ સૌથી શ્રેષ્ઠ સમય છે. થોડી કસરત કરો. જીમમાં જવાની જરૂર નથી, ચાલો, દોડો, યોગા, મેડિટેશન કરો, આનંદમાં રહી શકો તેવું કામ કરો…