જો તમે વજન ગુમાવવા માટે સાયકલ ચલાવતા હો, તો સમયગાળો (તમે જે સમયે બાઇકિંગ ફાળવો છો) તે વાસ્તવિક અંતરની તુલના કરતા વધુ હોય છે તેનો અર્થ એ કે તમારે થોડા પાઉન્ડને છૂટા કરવા માટે સમગ્ર ટૂર ડી ફ્રાન્સના અભ્યાસક્રમને ચલાવવો જરૂરી નથી.