ઘઉં શુદ્ધ લોટ, તેના તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સાથે શરીર, જેમાં વ્યક્તિ સુધારા પર છે ધનવાન.