ગરદન સ્નાયુઓ આરામ જ્યારે જાહેર પરિવહન પર મુસાફરી અથવા કાર દ્વારા તેને માર્ગ રોલોરો વાપરવા માટે આગ્રહણીય છે - applicators સાથે સાદડીઓ.