તે જ વર્કઆઉટ્સને વારંવાર ચલાવવા માટે અન્ય નુકસાન એ છે કે જ્યારે તમારી કેટલીક સ્નાયુઓ નિયમિત રીતે કામ કરે છે, અન્ય લોકો કદાચ સમાન સ્તરનું ધ્યાન મેળવી શકતા નથી.