– ઇલાયચી, ખજૂર અને દ્રાક્ષને એક સરખા પ્રમાણમાં પીસીને મધ સાથે સેવન કરો. તેનું સેવન કરવાથી જૂની ઉધરસ અને અસ્થમામાં રાહત મળી શકે છે.