આદુ ચા (50 ગ્રામ તાજી છાલવાળી રુટ ઉકળતા પાણી રેડવું અને 10 મિનિટ આગ્રહ રાખવો) તૈયાર કરો અથવા આદુનો ટુકડો લગાડો અને તમે સવારે માંદગી અને ઉલટી ભૂલી જાઓ.