• પીચઃ મખમલી છાલ ધરાવતા આ ફળમાં પોટેશિયમ, ફાઇબર, વિટામિન-એ અને વિટામિન-સીનો ભરપૂર પુરવઠો છે તેમ જ એમાં ઝડપથી પચી જાય એવા સિમ્પલ કાર્બોહાઇડ્રેટનું પ્રમાણ ઓછું છે.