ફેરફાર અને ભિન્નતાઓનો ઉપયોગ કરીને તમે કંટાળાને રોકવા માટે મદદ કરી શકો છો, લાંબા અંતરની પ્રોગ્રામ સાથે રહો અને તમે અનુભવી શકો તે કોઈપણ તાકાત તાલીમ પટ્ટાને પાછળ ખસેડો.