તમે વ્યાવસાયિક એથ્લેટ સંબંધ ન હોય તો, વારંવાર અસ્વસ્થતા જૂતા પહેરવાનું નથી, અને તમે જીવનની એક બેઠાડુ રીતે કૉલ કરી શકતા નથી, તે શક્ય છે કે તમારી ખોરાક ચોક્કસ ખનિજો અને વિટામિન્સ પર્યાપ્ત નથી.