ઉદાહરણ તરીકે, સવારે સ્વચ્છતા લેવા - જ્યારે તમે ધોવા, તમારા બધા સમસ્યાઓ વિશે નથી લાગતું નથી અને તમે કેવી રીતે તમારા હાથ પર સાબુ લાગે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત શું હલનચલન તમે કરી, કેટલાક ગંધ અને તેથી લાગે છે.