ડાન્સિંગ એક કસરત તો છે જ સાથે જ તે તમારા મૂડને પણ ખુશ કરી દે છે. તો જો તમને નાચવું ગમતું હોય અને આ દ્વારા તમે તમારા વજન પણ ઓછું કરવા ઇચ્છતા હોવ તો નીચેની વેબસાઇટ જુઓ. તેમાં અનેક ટેકનીક પણ સમજાવામાં આવી છે. વળી અહીં હિપહોપ, પોપ જેવી વિવિધ ડાન્સિંગ સ્ટાઇલ પણ બતાવવામાં આવી છે.