તમારી ભોજન યોજનાને અપડેટ કરવાની જરૂર છે કે નહીં તે જાણવા માટે તમારા આહારશાસ્ત્રી સાથે વાત કરવા માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.