તમારા શરીરને તમારા એલર્જીક અસ્થમાના ટ્રીગર પ્રત્યે ઓછા સંવેદનશીલ બનાવીને, તમે તમારા કેટલાંક લાંબી લક્ષણોને ઘટાડી શકો છો, જેમ કે: