સ્વાસ્થ્યપૂર્વક અને કસરત કરો : જાડાપણું પુરુષોમાં વંધ્યત્વમાં ફાળો આપી શકે છે, અને તંદુરસ્ત આહાર ખાવાથી અને વધુ સક્રિય હોવાથી સ્થૂળતા સાથે સંકળાયેલી કેટલીક પ્રજનન સમસ્યાઓને ઉલટાવી શકે છે.