જ્યારે તમે સાત કે આઠ વખત મળવા માટે, અને એ જ સમયે એક થોડા અભિગમ છે કે જે તમને વિવિધ કાર્યક્રમો પર પુલ-અપ્સ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો તે જાણો.