જો તમને ઊંઘી ઊંઘવામાં અથવા નિદ્રાધીન થવામાં મુશ્કેલી છે, તો આ મુદ્દાઓ ઓળખવા અથવા ઉકેલવા માટે તમારા આરોગ્ય પ્રદાતા સાથે વાત કરો.