બંને યોજનાઓ કેવી રીતે સક્રિય કાર્બનની મદદ સાથે વજન ગુમાવી એક વિચાર આપે છે, અને દૈનિક માત્રા એક માત્રા, અને તેના 3 ના વિરામ નથી સલાહ આપવામાં આવે છે - 4 પ્રવેશ, ખોરાક પર આધાર રાખે છે.