સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજનમાં કેવી રીતે ગુમાવવું તે ઘણા માર્ગો છે, પરંતુ તે બધાને માત્ર તે લોકો માટે જ ગણતરી કરવામાં આવે છે જેઓ ખરેખર અધિક વજનથી પીડાતા હોય છે.