સાષ્ટાંગ નમસ્કાર માં તમારા શરીરના 8 અંગો જમીન નેઅડે છે. એ આઠ અંગ હોય છે છાતી, માથું,હાથ અને પગના પંજા, ઘુટણ,શરીર, મગજ અને વચન. સામાન્ય રીતે આ નમસ્કાર માત્ર પુરુષો જ કરે છે.