અબ સ કર્લ્સ પણ બાહ્ય અથવા આંતરિક ત્રાંસુ સ્નાયુઓને જોડે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચળવળમાં પરિભ્રમણ ઉમેરવામાં આવે છે.