આડાં ચોકઠા પર સ્પિ્રંગોવતી જડેલું બજાણિયાના ખેલ માટે વપરાતું કંતાન જિમ્નેસ્ટિક્સ માં, gymnasts દરેક બાઉન્સ પર ઉચ્ચ ઉડતી flips અને ટ્વિસ્ટ કરે છે.