તમારા જમણા ઘૂંટણમાં આગળ સ્લાઇડ કરો, તેને ખવડાવવાથી તમારા જમણા પગ તમારા ડાબા હાથ તરફ સંકેત કરે છે અને તમારા ઘૂંટણ અને પગની બાહ્ય બાજુ ફ્લોરને સ્પર્શ કરી રહી છે.