વધુમાં, વીંછીનો ઢગલો હાથને મજબૂત કરે છે, ખભા સાંધાઓ, સ્પાઇનની લવચીકતા અને સંતુલનની સમજણ વિકસાવે છે, પ્રજનન તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે.