ઉદાહરણ તરીકે, રાઇટ એઈફર્ટ, જમણા માઇન્ડફુલનેસ અને રાઇટ કેન્સેન્ટ્રેશન દ્વારા સમાધ્ધિની પ્રથા સમજણપૂર્વકની સમજ માટે મન તૈયાર કરે છે.