જે બાબતની ચિંતા થાય એનાથી મુક્ત થવા માટેના શક્ય ઉપાયો વિચારવા અને એ રીતનું વર્તન કે વ્યવસ્થા કરવાં પણ ચિંતા ન કરવી.