જો તમે સંતૃપ્ત ચરબી દૂર કરી શકો છો, તો તે એક વધારાનું બોનસ હશે આ પગલું તમને તૈયાર કરેલા ખોરાકના સ્વાદ અથવા આનંદને બદલવાની શક્યતા નથી.