ગામ અથવા રીસોર્ટ ખાતે ઉનાળામાં રજા, મધ્યમ કસરત, ખાસ કરીને સ્વિમિંગ - તે સારવાર અને આવાસ ના સંકોચન શરીરના એકંદર સુધારણા રોકવા ખૂબ મહત્વનું છે.