આવી સ્થિતિમાં, જો તમારો જીમ ટ્રેનર અથવા ઈન્સ્ટ્રક્ટર તમને સારું વાતાવરણ આપે છે, તો પછી તમે ખુશીથી જીમમાં કસરત શરૂ કરો છો.