ઍરોબિક્સ આ પ્રકારની કારણ કે વર્ગો લયબદ્ધ સંગીત હેઠળ રાખવામાં આવે અને અમુક શૈલી નૃત્ય ચાલ સમાવેશ થાય છે, કંટાળાજનક અને એકવિધ નથી.