ઉદય અને પતન એલિવેટિંગ અને ઘટાડાને દર્શાવે છે કે એક નૃત્યાંગનાને લાગે છે કે તે અંગૂઠા પર આગળ વધે છે, પછી ઘૂંટણની અને પગની ઘૂંટી દ્વારા આરામ કરે છે, સપાટ પગ પર અંત.