તમારા શારીરિક ચિકિત્સક તમે તમારા હાથ અને આગળના સ્નાયુઓને યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે તમારા ખભાના રૂઝને ભરવા માટે કેટલાક પોટીટી સ્ક્વિઝ કવાયત કરી શકો છો.