તો મિત્રો આ બધી સમસ્યાનું મૂળ કારણ છે તે ઠંડુ પાણી. તો તમે ક્યારેય પીશો નહી. તમારે જો પીવું હોય તો માટીના ઘડાનું પાણી પીવો. કેમ કે માટીના ઘડામાં રાખેલું પાણી તમે જયારે પણ ચેક કરશો તો તેનું તાપમાન ૩૬ ડીગ્રી ૩૫ ડીગ્રી ૩૩ ડીગ્રી ની આજુ બાજુ હોય છે. આજે જેવું અમે ઉપર જણાવ્યું તમારા શરીરનું તાપમાન છે ૩૭ ડીગ્રી તો છે અને પાણી નું તાપમાન અને આપણા શરીરનું તાપમાન લગભગ બરોબર ગણાય છે. એટલા માટે સદીઓ પહેલા આપણા આયુર્વેદમાં કહેવામાં આવ્યું હતું ઘડાનું પાણી સારું. એટલા માટે આપણા દેશમાં સદીઓથી લોકો માટીના ઘડાનું પાણી પિતા આવ્યા છે.