આમાં સૌથી વધુ કારણભૂત છે કમ્પ્યુટર અને મોબાઇલ પર કામ કરવું અથવા ખોટી રીતે બેસવું અને શરીરની મુદ્રાને યોગ્ય ન રાખી સૂઈ જવું.