રક્તમાં કોલેસ્ટેરોલનું સામાન્ય સ્તર જાળવવામાં મદદ કરે છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસને રોકવામાં મદદ કરે છે અને લોહીનું દબાણ સામાન્ય કરે છે.