ચંપલ બજેટમાં ખરીદો કે મોંઘાં, પરંતુ પગની કાળજી ન લેવામાં આવે તો કોઈ પણ ચંપલથી ફાયદો નહીં થાય. ડૉ. અપ્રતિમ કહે છે, ‘દિવસ દરમ્યાન આપણે મોજાં પહેરવાનું ટાળીને પરસેવાને અવગણીએ, પરંતુ સાંજે ઘરે આવ્યા બાદ જો પગની કાળજી લેવામાં ન આવે તો ત્વચાને નુકસાન થશે જ. રાતે સૂતી વખતે મૉઇરાઇઝર લગાવીને જ સૂવું જેથી બીજા દિવસ માટે પગ તૈયાર થઈ જાય.’