લેખકના જણાવ્યા મુજબ, નોર્બેકોવ પર આંખો માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ માત્ર ત્યારે જ લાભ લેશે જો સમાંતર દર્દી ધ્યાન , સ્વતઃ સૂચન અને ઓટો-તાલીમનો ઉપયોગ કરશે.