બધા લાંબા ગાળાના યોજનાઓમાં માનસિક, ભાવનાત્મક અને વલણની તાલીમનો સમાવેશ કરવાની જરૂર છે જે એથ્લીટના પ્રદર્શન માટે જરૂરી છે અને સમય નિયમિત માનસિક કૌશલ્ય પ્રથા માટેની તાલીમ યોજનામાં શામેલ થવો જોઈએ.