તે વજન નુકશાન માટે કીવી ઉપયોગી છે કે કેમ તે વિશે દલીલ સંપૂર્ણપણે નકામી છે, કારણ કે આ ફળ માટે માત્ર તમામ ચર્ચા - અને ઓછી કેલરી, અને  વિટામિન્સ  સંતૃપ્તિ.