અપૂરતી ઊંઘ રક્ત પરિભ્રમણને અસર કરે છે અને ત્વચાને રક્તનો પુરવઠો પૂરો પાડતી પાતળી રક્તવાહિનીઓ સંકોચાઈ જાય છે.