રેસ્ટ ડેઝ બાકીનાં દિવસોમાં, તમે દિવસનો સમય લઈ શકો છો અથવા બાઇકિંગ, સ્વિમિંગ અથવા અન્ય પ્રવૃત્તિ જેવી કેટલીક સરળ ક્રોસ-ટ્રેનીંગ (સીટી) કરી શકો છો.