તાલીમ સ્થિતિ મનપસંદ ખેલ કૂદ કસરત, તેમજ હકારાત્મક વલણ એક ખાસ રચના સમાવેશ - આ બધા યોગ્ય પોષણ સાથે અમારી શરીરમાં સામાન્ય રોજિંદા બાબતોના વાસ્તવિક આનંદ અનુભવે અને દેખાતા મુશ્કેલીઓ ઘટનામાં ઊર્જા પુરવઠો તેની ખાતરી કરવા માટે પરવાનગી આપશે.