આપેલ છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણી દવાઓ બિનસલાહભર્યા છે, એકને બિન-દવા પદ્ધતિઓ દ્વારા વધુ માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે, મજબૂત ઉધરસને કેવી રીતે દૂર કરવું, જેમાં આપણે નીચેના ભલામણોની રૂપરેખા કરીશું: