જો કે, આજે ભાગ્યે જ કોઈ વ્યક્તિને યોગ્ય ચયાપચય સાથે મળે છે, તેથી ઘણા લોકોને ચયાપચયની સ્થાપના કેવી રીતે કરવી તે અંગેની રુચિ છે.