ક્યારેક એવું બન્યું છે કે આરામથી ઊંઘી રહેલા હોવ અને આપને અચાનક એક ઝટકા જેવું લાગે અને આપની ઊંઘ ઊડી જાય છે? જોકે વૈજ્ઞાનિકોએ હજી તે અંગે કોઇ શોધ કરી નથી કે આવું કેમ થાય છે. પરંતુ કેટલાંકનું કહેવું છે કે શરીર એક પરિવર્તન માટે તૈયાર થઇ રહ્યું હોય છે. જ્યારે અન્ય કહે છે કે આપણુ મસ્તિષ્ક ઊંઘવા અને જાગવાની સ્થિતિને લઇને ભ્રમિત થઇ જાય છે, જેના કારણે ઊંઘ અચાનક તૂટી જાય છે.