પૂરતા પ્રમાણમાં મશરૂમ્સ છે: પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, ફાઇબર, વિટામિન્સ, એમિનો એસિડ અને તત્વો ટ્રેસ.