એચ - 3 જી. પણ ઘેટાં માંસ તાંબુ, ફ્લોરિન, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, આયર્ન, સોડિયમ અને સલ્ફર મોટી રકમ સમાવે છે.