જો ભૂલથી પણ આવી રીતે જીવવાની આદત પડી ગઈ હોય તો વેળાસર જાગી જવું જોઈએ અને જાગ્યા ત્યારથી સવાર એમ સમજી જીવનમાં ત્વરિત સુધારો દાખલ કરી દેવો જોઈએ.