મેન  તેમના સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ વિકસાવવા જ જોઇએ અને હાડકા અને હૃદય પર પૂરતી ભાર પાડે, અથવા કોઈપણ આરોગ્ય વિશે ગણી ન શકાય.