જવાબ અંશે સ્પષ્ટ છે: અમારે જરૂર છે હકીકતમાં, રાત્રી દરમ્યાન, સ્વસ્થ બેક્ટેરિયા જે ખોરાકમાં ડાયજેસ્ટ કરવા માટે અમારી આંતરડામાં કામ કરે છે તેમનું કાર્ય ચાલુ રહે અને ગેસનું નિર્માણ કરે છે.