જો તમે ઊંડાણમાં અસ્વસ્થતા ધરાવતા હો, તો છીછરા વિસ્તારમાં શરૂ કરો અને ધીમે ધીમે તમારા ઊંડાણના સ્તરને વધારીને ઊંડા પાણીમાં ખસેડો.