ઝાડા સાથે, પ્રવાહીની નોંધપાત્ર માત્રા શરીરને છોડે છે ડીહાઈડ્રેશન અટકાવવા માટે, શક્ય તેટલું પાણી પીવું જરૂરી છે, માત્ર બિન-કાર્બોરેટેડ.