સમજવા માટે કેવી રીતે વ્યક્તિ મૂડ સુધારવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, મનોવૈજ્ઞાનિકો બધું પરંતુ એકદમ જરૂરિયાતો તેમની પાસેથી ક્યારેક દૂર સલાહ આપે છે.