મગજ ઓક્સિજન પરિવહન પર પણ આધાર રાખે છે, અને લોખંડ વિના પૂરતી, તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને થાકેલું અને ચિડાવાતી લાગે તેવું મુશ્કેલ લાગે છે.