તે માત્ર યોગ્ય પોષણનું પાલન કરવું જ મહત્વનું નથી, પરંતુ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 2 લિટર પાણીનો ઉપયોગ કરે છે, જેથી કરીને સજીવ પુનર્ગઠનને સહેલાઇથી સ્થાનાંતરિત કરી શકે અને ચયાપચયને ઘટાડી શકતા નથી.