ટ્રાન્સવર્સ અબમિનિસીસ (TVA): ઓબ્લિક્સ હેઠળ સ્થિત છે, તે પેટની માંસપેશીઓ (તમારી કમરની સ્નાયુઓ) ની સૌથી ઊંડો છે અને રક્ષણ અને સ્થિરતા માટે તમારા સ્પાઇનની આસપાસ આવરણમાં છે.