ચિકનમાં ઘણા બધા વિટામિન્સ, અમારા શરીર માટે જરૂરી ખનીજ હોય છે, અને તે જ સમયે આ માંસમાં કેલરી સામગ્રીનો નીચા સ્તર હોય છે, કારણ કે તેમાં ચરબીનો નાનો જથ્થો હોય છે, અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સમાં ચિકન નથી.