શારીરિક, અમારા શરીરના જ પ્રકૃતિ ગોઠવાય છે કે જેથી જ્યારે લાંબા સમય દરમિયાન હાર્ડ પોષક તત્ત્વોમાં ઉણપો સમાવેશ "જીવન ટકાવવાની પદ્ધતિ".