આશ્રમ, તમે સિસ્ટમ જાણવા અને પ્રાણવાયુની સંતૃપ્તિ સાથે શરીર, તેમજ લેવાની અભ્યાસક્રમો સુદર્શન-ક્રિયા છે તેમાંથી ઝેરને પ્રકાશિત કરી શકો છો.