તે જાણવા મળ્યું હતું કે સકારાત્મક અસર સ્વિમિંગ પાઠ, યોગ આપવામાં આવે છે, માત્ર માસિક સ્રાવ અભિગમ, હર્બલ ચા, તેમજ માલિશ સારવાર પહેલાં સુગંધિત તેલ સાથે ગરમ સ્નાન લઈ.