Prebiotic રેસા આંતરડા માં લાભદાયી બેક્ટેરિયા વૃદ્ધિ ઉત્તેજીત કરવા માટે મળી આવ્યા છે, જે તમારા આંતરડા આરોગ્ય સુધારે છે કેટલીક પ્રારંભિક અભ્યાસો મુજબ, ઇન્યુલીન એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે રક્ષણ આપીને હૃદયની તંદુરસ્તીમાં વધારો કરી શકે છે.