આ વિચારો: Pilates એક માણસ, જોસેફ Pilates દ્વારા શરૂ કરવામાં આવી હતી; તે 50 થી વધુ વર્ષો માટે ભદ્ર એથ્લેટ્સ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે તાલીમ વાહન છે; અને પુરુષોએ તેના સમગ્ર ઇતિહાસમાં Pilates પદ્ધતિના પ્રશિક્ષકો અને પ્રમોટર્સ તરીકે મહત્વની ભૂમિકા ભજવી છે.