આ એવોકાડોમાં ઘણા વિટામિનો અને માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ છે, તે સલાડ, મીઠાઈઓ અને અન્ય વાનગીઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે.