તે તમને ઓછી અસર વર્કઆઉટ આપે છે, ટ્રેડમિલ ચલાવતા અથવા ચાલવાથી તમે જે અસ્થિ-આંગળી અનુભવનો અનુભવ કરો છો તે વિના.