તમે દિવાલથી શરૂ કરી શકો છો, અને અઠવાડિયા સુધી અઠવાડિયા ફ્લોરની નજીક જતા નથી જ્યાં સુધી તમે મૂળભૂત દબાણ અપ્સ નથી કરતા.