(૧૨) હમેશા બેઠા બેઠા કામ ન કરો – જો તમારું કામ ઓફિસનું છે, તમારે કોમ્પ્યુટર સામે કે ખુરશી ઉપર બેસીને કામ કરવું પડે છે તો વચ્ચે વચ્ચે બ્રેક લેતા રહો.