જો કોઇએ કોઇ પણ કારણે નકોરડા ઉપવાસ કર્યાં હોય તો ઉપવાસમાં થોડાં દિવસ નારંગીનો રસ લેવો અને ત્યારબાદ ખોરાક ઉપર ચડવું લોહીનું ભારે દબાણ, દમ, શરદી, ફ્લુ, ન્યુમોનિયા જેવા રોગોમાં નારંગીનો રસ લેવાથી ફાયદો થાય છે.