શરીરને કોઇ પોષક તત્ત્વની ઊણપ હોય તો તે તમને હવેના સમયે દવામાંથી મળી રહેશે જ, પણ ખુદ ડોક્ટરર્સ પણ તમને ખાદ્ય પદાર્થ ઉપર વધારે ધ્યાન આપવાનું કહે છે.