તમે ક્યાંય પણ (અને ક્યારેક ઝડપી) પેડલિંગ કરી શકો છો -પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે પાઉન્ડનું શેડ નહીં કરી શકો છો અથવા ઇન્ડૉર સાયક્લિંગ સાથે તમારા શરીરમાં ચરબી ઘટાડી શકો છો.