ટૂંકા જવાબ એ છે કે: અમે કદાચ સમર્થ નથી હોઈ શકતા તે ખરેખર તમારા શરીર પર છે તમારી જનીનો, હોર્મોન્સ, લિંગ, બોડીનો પ્રકાર, બોડી કમ્પોઝિશન , આહાર અને અંદાજે અગિયાર અન્ય પરિબળો નક્કી કરવા માટે કે ચરબી ક્યારે અને ક્યારે આવે છે.