પહેલાંની સ્થિતિને છોડ્યા વિના, થોડું જમણી અને ડાબી તરફ પાછા વળ્યા અમે હાથ અને પાછળના ભાગ સાથે કામ કરીએ છીએ, ખભા બ્લેડ અને છાતી હજુ પણ છે.