જામા ન્યૂરોલોજી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ પ્રમાણે, એવા લોકો જેમની યાદશક્તિ ઉંમરની સાથે ઘટતી જતી હોય તેવા લોકો રોજ વોક કરે તો, તેનાથી ફાયદો થાય છે.