સ્પાઘેટ્ટી સ્ક્વોશ એ અંતિમ લો-કેલરી પાસ્તા સ્વેપ છે (તમે માત્ર ત્રણ કેલની માત્રા લગભગ 125 કેલરી કરી શકો છો), પરંતુ સ્પાઘેટ્ટી જેવા નૂડલ્સમાં ગોરડને ફેરવવાની પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ ડરાવીને કરી શકાય છે.