જરૂરી હોય, તો શરીરના તમામ સિસ્ટમો પ્રવૃત્તિ સુધારવાની અર્થ થાય છે, પ્રતિકૂળ બાહ્ય પરિબળો, હૃદય, મગજ અને કિડની પ્રતિકાર વધે છે.