જરૂરી પ્રમાણ વિટામિન્સ માં લેતાં, સ્ત્રી આયર્નની ઉણપનો અટકાવવા અને ચેપી રોગો સામે પ્રતિકાર આપવા માંગો છો, સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન યોગ્ય રચનામાં ફાળો આપી શકે છે.