શરીર સમય સામાન્ય પાછા જવા માટે દો (જરૂરી વગર સંપૂર્ણપણે શારીરિક પ્રવૃત્તિ ફેંકવું - Pilates અથવા ખેંચાતો જટિલ પ્રયાસ).