દરેક અભિગમ કર્યા પછી, તમારે સ્નાયુઓને આરામ કરવાની જરૂર છે પ્રથમ અભિગમ માટે બાકી સમય જેટલો સમય બાકી છે તેટલો ભલામણ કરવામાં આવે છે.