છ અઠવાડીયાના આરંભ 5K તાલીમ સૂચિ : આ છ સપ્તાહની તાલીમ કાર્યક્રમ શરૂ કરનાર / વોકર્સ તરફ દોરી જાય છે, જે 5K દોડવા માટે બિલ્ડ કરવા માગે છે.