હ્યુમસ પ્રોટીન અને તંદુરસ્ત ચરબી પૂરી પાડે છે, તેથી જાડા સ્લેથિંગ અને ડબલ ડેકર સ્ટેક્સને પ્રોત્સાહિત કરો.