અને તે તાલીમ રસપ્રદ હતી અને ઇચ્છિત પરિણામો આપી હતી, તે એક મજા છે અને યાદગાર બનાવવા માટે જરૂરી છે, અને સૌથી અગત્યનું, તેને નિયમિત થવું જોઇએ, બધા સારી રીતે શોષણ થાય છે.