દર્દીને યોગ્ય ભૌતિક સંસ્કૃતિ પસંદ કરવા માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે દૈનિક કરવામાં આવે છે અને પેલ્વિક ફ્લોર અને પેરિનિયમના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવશે.