ઘણી વાર એવું માનવામાં આવે છે કે તેમાં કોઈ પોષક તત્ત્વો નથી, અને તે સારૂં છે, કદાચ, માત્ર એક ઉપચાર અને તરસની તરસની રીત તરીકે, જો ખૂબ મીઠી જાતોનો ઉપયોગ થતો નથી, પણ આ અભિપ્રાય ભૂલભરેલી છે.