૪૫ની ઉંમર વટાવી ગયા પછી લોકો પોતાની ફીઝીકલ એક્ટીવીટીને પણ ઓછી કરતા જાય છે, તે ઉંમરનો એવો ચડાવ હોય છે, જયારે લોકો ભારે વજન નથી ઉપાડતા અને પરસેવો વહાવવા લાયક કોઈ મહેનતનું કામ કરવાનું પણ પસંદ નથી કરતા.