આગોતરી દુઃખ શું છે, તમે કયા લક્ષણોની અપેક્ષા રાખી શકો છો અને આ મુશ્કેલ સમય સાથે તમે કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ સામનો કરી શકો છો?