વધુ 'રોજિંદા' અને રીઢો શારીરિક પ્રવૃત્તિ એક યુવા જીવનમાં છે, વધુ તેઓ તેમના યુવાન પુખ્તાવસ્થા માં સારી આદત ચાલુ રહેશે.