જસ્ટ ", રમતવીર રમવા" કરવાની જરૂર નથી કારણ કે તે સરળ છે વધારાની કિલો ઇજાને, ઉઝરડા અને sprains થઇ અને પરિણામે, ફરી . . . કેવી રીતે પાછલા મહિનામાં વજન ગુમાવી માંગો છો?