મોટેભાગે યોગા અને કસરત બોડી માટે કરતા હોઇએ છીએ, પરંતુ તમારા ફેસ માટે પણ યોગ કઇ રીતે ઉપયોગી થઇ શકે છે તેની માહિતી આ સેશનમાં અમે મેળવી હતી.