હાલમાં, તે ઓળખાય છે કે એક તંદુરસ્ત હૃદય લાંબા સમય હોય તો જ વ્યક્તિ દિવસ યોગ્ય ક્રમમાં પાલન કરે તેથી રહી શકે છે.