મસ્ટર્ડ ચયાપચયની ક્રિયા, રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા પ્રવાહ વેગ આપે છે, અને તે પણ જાડા અસર છે - આ તમામ  વજન નુકશાન માટે રાઈના  ઉપયોગ માટેનું કારણ બને છે.