પરંતુ શરીરની કમ્પોઝિશન કસરત અને બોડી કમ્પોઝિશન વર્કઆઉટ્સ, ચરબીને બર્ન કરવા અને સ્નાયુનું નિર્માણ કરવા પ્રવૃત્તિઓને જોડે છે.