પેરહામ આગ્રહ કરે છે કે તેના બદલે, તમે સંપૂર્ણ મૌન અથવા અતિશય અવાજનો અભ્યાસ કરો છો જેમ કે હાઇવેના મ્યૂટ ટ્રાફિક અથવા સોફ્ટ વાતચીત