આજે તમે સ્પાઇન માટે તિબેટીયન, જાપાનીઝ, ચીની, મેન્યુઅલ કસરત શોધી શકો છો, પરંતુ અમે અગ્રણી ડોકટરો અને શિરોપ્રેક્ટર્સ દ્વારા ભલામણ કરાયેલા રશિયાના નિષ્ણાતો દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત ક્લાસિક સંસ્કરણ પર વિચાર કરીશું.