આ સાચુ છે કે ઓટ્સથી ઘણા ફાયદા થાય છે, પરંતુ જો આપ તેને ખાતી વખતે કેટલી ભૂલો કરી રહ્યા છો, તો તે આપનાં માટે નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે.