એન્ડોમર્ફ્સ ઝડપથી સ્નાયુ સમૂહ બનાવી શકે છે, પરંતુ તેઓ વધુ ચરબી દૂર કરવા અને સારી રાહત પ્રાપ્ત કરવા માટે મુશ્કેલ છે.