તમે 3 મહિનામાં કેટલી વજન ગુમાવી શકો છો તે વિશે વાત કરો, ડાયટાશિયનો મુજબ, દર મહિને 2 કિલોથી વધુ હારી જાય તે પછી, 6-9 કિલોનું મૂલ્ય સ્પષ્ટ કરવું એ સૌથી યોગ્ય છે, આરોગ્ય માટે જોખમી છે.