તમે વજન ઘટાડવા આનંદ સાથે કરી શકો છો, મીની સત્રો કે જે કેલરી દૂર વિસ્ફોટથી અને ટ્રેક પર તમારા દૈનિક શેડ્યૂલ રાખવા.