આ - એક સખત પ્રોટીન આહાર અને પાણીની યોગ્ય માત્રા વિના, તમે તેને જાળવી રાખવા માટે અત્યંત મુશ્કેલ હશે, તેથી શક્ય એટલું પીવું નહીં.