તેથી, રેફ્રિજરેટરમાં તમારે હંમેશાં રહેવું જોઈએ: લીંબુ, લસણ, બ્રોકોલી સ્પ્રાઉટ્સ, તલનાં બીજ, કોબી, બીટરોટ, આદુ, ચિલીના મરી અને રાઉન્ડ બ્રાઉન ચોખા.