માટે જે પણ પુરુષો ને આવી સમસ્યા હોય તો તેઓ એ બહાર ની કોઈ દવા કરવાની જરૂર નથી એના બદલે તેઓ એ આ ઘરેલું ઉપાય કરવા જોઈએ જેથી તમને ઘણાં ફાયદા થશે એ ઉપાય મર્દાની શક્તિ ની સરહે સાથે જરૂરી પોષકતત્વો પુરા પાડે છે.