અને ખાસ કરીને શિયાળામાં તેની જરૂર વધારે હોય છે પણ ત્યારે જ લોકો ઠંડીના કારણે ઘરમાં રહે છે અને તેમને પુરતા પ્રમાણમાં સૂર્ય પ્રકાશ નથી મળતો.