આ ઉત્તરીય ડાર્ક બેરી પોષક તત્ત્વોની સામગ્રી અને શરીર પરની જટિલ અસરોની દ્રષ્ટિએ અન્ય પ્રજાતિઓ કરતાં વધુ સારી રીતે ઘણા સ્રોતોમાં છે.