બે કલાક ઈનડોર રમત તો ચાર કલાક આઉટડોર રમત, બે કલાક ઘરને વ્યવસ્થિત કઈ રીતે કરવું તેની એક્સરસાઈઝ કરવી તો એકાદ કલાક ટીવીમાં કાર્ટુન જોવું, એકાદ કલાક વિવિધ વિષયો પરની વાર્તાની ચોપડીઓ વાંચવી અને એકાદ કલાક મોબાઈલમોબાઈલ ગેઈમ રમીને બ્રેઈન એક્સરસાઈઝ વાળું સમયપત્રક બાળક અને માતા-પિતા માટે ઉત્તમ બની રહેશે.