ખૂબ જ સારો કચુંબર કે વિટામિન બી તૈયાર કરવા માટે સાથે શરીર પરિપૂર્ણ છે, તમે એક ડુક્કર માતાનો યકૃત, કઠોળ, ચીઝ, ઘઉં, પાલકની ભાજી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી અને ઔષધો લેવા જરૂર પડશે.