વૃદ્ધ કે બીમાર લોકો કે જેઓ ચાર ગ્લાસ પાણી પીવા શક્તિમાન નથી તેઓએ ધીમેધીમે પાણીનું સેવન વધારીને ચાર ગ્લાસ સુધી પહોંચવું જોઈએ.