ઊંઘ, ખાવા, સ્નાન - આ તમામ ક્રિયાઓ બાળક માટે માર્કર્સ બનવા જોઈએ, જેના દ્વારા તે સાંજે અને સવારે, દિવસ અને રાત્રિ વચ્ચે તફાવત કરશે.