પોતાના આરોગ્ય કુદરતી રીતે બનતું એજન્ટો કે શરીર પર કાર્ય ત્યજાયેલા ન કરવો જોઇએ માટેની લડતમાં ખૂબ નરમ છે, પરંતુ તે જ સમયે અસરકારક રીતે.