તમારા કાંટોના અંતે ખોરાક શક્તિશાળી છે અને જો તમે એવોકાડો, ફેટ્ટી, ક્રીમી ફળો કે જે એક સંપૂર્ણ કચુંબર અથવા સેન્ડવિચ ટોપિંગ બનાવે છે તે તમને ગમશે, તો તમે સાંભળવાથી ખુશ થશો કે તે બળવાન એચડીએલ બુસ્ટીંગ ચરબી છે!