ઉદાહરણ તરીકે, સંશોધન સૂચવે છે કે ઇચિનસેઆ અને એસ્ટ્રાગ્લસ તમારી રોગપ્રતિકારક તંત્રને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને સર્જની અવધિ અને તીવ્રતા ઘટાડી શકે છે.