પરંતુ મોટાભાગના સમય, તે છોડી દીધી છે; સ્ટેનૉસિસ સંબંધિત ડિસ્કની સ્થિતિ ધરાવતા લોકો તેમના પીડાને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ ઘટાડવા માટે શું કરવું તે હોય છે, અને પછી બાકીની ઇજાઓ સુધી અને / અથવા વૃદ્ધ થતાં તેને ચાક.