અહીં યોગના ફાયદા વિશે સંક્ષિપ્ત ઝાંખી છે અને આઈબીએસના લક્ષણોમાં ઘટાડાની દ્રષ્ટિએ કોઈપણ સંભવિત લાભ વિશે શું સંશોધન કરવું તે છે.