હોટ મહિના દરમિયાન અથવા જો તમે પરાકાષ્ઠા અથવા સ્વલેટરિંગ પર્યાવરણની અપેક્ષા રાખો છો, તો તમારા ગરદન અથવા કાંડા, એક પોર્ટેબલ પંખા, છત્રી અથવા શેડ માટે હેટ અને હળવા વજનના કપાસને ઠંડક કરવા, ઠંડા પીણાં, ઠંડા પીણાં, ભીના કપડાથી તૈયાર થાઓ.