નિયમિત તેના પોતાના હાથમાં અથવા એક વિશિષ્ટ બ્રશ સાથે માલિશ, તે ચામડીની પુષ્ટ પેશીઓમાં રુધિરકેશિકાઓના તંત્રને સક્રિયકરણ હાંસલ કરવા શક્ય છે.