તમે કેલ્શિયમ દૈનિક ઇન્ટેક માટે ધ્યાન સેવ્યું હતું, તો તે 850 થી દિવસ દીઠ 1300 એમજી, પરંતુ કોઈ એક કરતાં વધુ 2,500 મિલિગ્રામ છે.