ખાનગી રીતે જોવામાં આવે તો કોઇ વ્યક્તિ તમાકુને છોડી દેવા, કોઇ વ્યક્તિ સવારમાં વહેલી તકે ઉઠી જવા, કોઇ વ્યક્તિ કોઇજગ્યાએ ફરવા જવા માટેના સંકલ્પો કરે છે.