સામાન્ય રીતે, આ પ્રકારની સિસ્ટમ, અલબત્ત, અસ્તિત્વનો અધિકાર ધરાવે છે, પરંતુ 3-7 દિવસથી વધુનો ઉપયોગ તે અતિ જોખમી છે બધા પછી, એ હકીકત છે કે ટેકનિકના લેખક વચન આપ્યું હોવા છતાં, વૈજ્ઞાનિકોએ લાંબા સમયથી સાબિત કર્યું છે કે ખોરાકમાં તેમને પ્રોટીન અને ચરબીની જરૂર છે, અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, અને ફક્ત ફાઇબર નથી.