જ્યારે તમને ખબર હોય કે તમારી પાસે ચોક્કસ બાબતો છે જે તમારી જીવન પાછી મેળવવા માટે થાય છે, અને / અથવા સહન કરી શકે તેવા સ્તરે પીડા ઘટાડવા માટે, તમારે તેની સાથે સહાય કરવા માટે કેટલાક "શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો" ની જરૂર પડશે.