સારી પીણા પસંદગીઓ બનાવો જો તમે ઓછી આલ્કોહોલ પીતા હોવ અને વધુ પાણી પીશો તો તમે કદાચ કુટુંબ અને મિત્રો સાથે ઓછું ખાશો.