આ મશરૂમમાં વિટામિન બી સંકુલ, ડી અને કે, ફાઇબર, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, કોપર, સેલેનિયમ, સીઝિયમ, ઝીંક, વગેરે શામેલ છે.