મેન્યુઅલ સર્વાઈકલ ટ્રેક્શન : આ પ્રકારના ટ્રેક્શન તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે તમારી ગરદન ધરાવે છે અને તેના હાથમાં માથું ધરાવે છે અને પછી નરમાશથી તમારા ગરદન પર દબાણ કરે છે, ખેંચાણ પૂરું પાડે છે.