ઠંડા પીણા પીને તમે વજન ગુમાવી શકો એ વાત આશ્ર્ચર્યજનક તો છે જ પણ સાથે સાથે આનંદદાયક પણ ખરીને? એમ ઉતાવળા થઇને ફ્રિજનું બારણું ઉઘાડતા પહેલાં આ લેખ વાંચી લો. હું તમને કઇ બધાં જ ઠંડા પીણાં પીવાની સલાહ નથી આપી રહ્યો. અમુક ચોક્કસ પ્રકારના છ પીણાં પીને તમે તમારી જાતને તંદુરસ્ત બનાવી શકો અને સાથે થોડું વજન પણ ઓછું કરી શકો.