ચોક્કસતાના સિદ્ધાંતનો અર્થ છે કે, કોઈ ચોક્કસ કસરત અથવા કુશળતા પર વધુ સારી બનવા માટે, તમારે તે કસરત અથવા કુશળતા કરવી જોઇએ.