દ્રાવ્ય ફાઇબર અમારા પાચન ઉત્સેચકો માટે ખૂબ જ પ્રતિરોધક છે, તે પેટને ડાયજેસ્ટ કરવા માટે ઘણો પ્રયાસો લે છે.