વધુમાં, જે લોકો દરેક દિવસ વપરાશ માખણ, દૂધ, ચીઝ અને દહીં, ત્યાં ઘણી ઓછી ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરોલ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે.