એવી જરૂરિયાત અને સૂવાનો સમય પહેલાં એક સાંજે સહેલ ઉપયોગીતા માં ભૌતિક અને તુચ્છ માન્યતા કેટલાક જ્ઞાનાત્મક તત્વો કે જ્ઞાન સાથે બેસૂરું કરે હોઈ શકે છે.