આમ તો ચા ખૂબ હાઈડ્રેટિંગ ડ્રિંક છે કારણ કે તેમાં ખાંડ , એસીડ વગેરે બધું હોય છે, પણ છતાં પણ શરીર સાથે કંઈક એવું થાય છે કે ચા પીધા પછી તરત જ પાણી પીવું પડે છે. . દિવસભરમાં વધુ ચા પીવાથી થાય નુકસાન