(સાથો સાથ તે વધારાનો લાભ) ઉપરોક્ત આહાર ન લેવાની કુટેવવાળી વ્યક્તિમાં આંખનું તેજ ઓછુ થવાની સાથે તે વાંરવાર ખાંસી તથા શ્વાસના રોગોનો ભોગ બને છે.