જો તમે વજન ગુમાવવું હોય તો, રવિવારે તમારે રસોઇ કરવી જોઈએ, અને આદર્શ વિકલ્પ એ ઇંડા કાજરોલ છે, કારણ કે તેમાં પ્રોટીન, તંદુરસ્ત ચરબી અને વનસ્પતિ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો સમાવેશ થાય છે.