વધુમાં, કેળા અધિક પ્રવાહી દૂર કરે છે અને ખોરાકના ઝડપી પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવે છે અને યોગ્ય પોષણનું પાલન કરે છે તે માટે ખૂબ જ સારી છે.