યોગ એ જીવનની રીત અને ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ તરીકે અતિશય લોકપ્રિયતા હાંસલ કરી રહી છે પણ નિષ્ણાતની મદદથી સલામત યોગ પ્રેક્ટિસ કરી શકે છે.