મુશ્કેલ જીવનની પરિસ્થિતિમાં સહાય કરો સૌ પ્રથમ, લાગણીઓ સાથેના હેતુપૂર્ણ કાર્યમાં, જે ધીમે ધીમે આંતરિક હીલિંગ તરફ દોરી જાય છે.