9 નવેમ્બર, 1 999 ના એનલ્સ ઓફ બિહેવિયરલ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં દર્શાવ્યું હતું કે જે યુનિવર્સિટીના વિદ્યાર્થીઓ ચાલતા હતા અને કસરત કરવા માટે અન્ય સરળ બનાવવામાં આવ્યા હતા તે નિયમિતપણે નીચા વળેલા બટાટાની સરખામણીમાં તણાવ ઓછો હતો અથવા જેણે તીવ્રતાપૂર્વક ઉપયોગ કર્યો હતો