એથલિટ્સ વજન ઘટાડવા માટે બિંગિંગ અને કેલરી પ્રતિબંધ અથવા અનિવાર્ય કસરતના સમયગાળા વચ્ચે વૈકલ્પિક હોઇ શકે છે.