અન્ય શબ્દોમાં, તાજી ઈજા પર ગરમીનો ઉપયોગ કરશો નહીં: તમે સોજો વધારી શકે છે, જે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમારા એકંદર અગવડતાને વધારી શકે છે આ કિસ્સાઓમાં, બરફ વધુ સારી પસંદગી છે.