પ્રાણાયામ વિશે ઘણા બધા લોકો એમ ધારે છે (વિચારે છે) કે -પ્રાણાયામ એટલે "શ્વાસ વિશે કંઈક". . . . . . . પણ ખરી રીતે તો તેમ નથી,શ્વાસ ને તો પ્રાણાયામ સાથે ઘણી જ થોડી નિસ્બત છે.