દરરોજ ખાવા માટેની વસ્તુઓની સૂચિ, દર અઠવાડિયે ત્રણ વખત ખાવા માટેના ખોરાકની સૂચિ, અઠવાડિયામાં એક કરતા વધારે વાર ખાવા માટેની વસ્તુઓની સૂચિ, અને ખોરાક સંપૂર્ણપણે ટાળવા માટે.