આવું કરવાથી ગાળામાં જે વધારાની ચરબી હશે તે ઘટી જશે તેમજ ચહેરાની મસલ્સ પણ ટાઈટ બનશે અને ગાલની નીચેના ભાગમાં જે વધારાની ચરબી હશે તે પણ દુર થશે.