જેથી તમે જ્યારે એક્સરસાઇઝ કરો ત્યારે તમારા પગ વ્યવસ્થિત રીતે એક સરખા જમીન પર પડે, જો તમે સ્લીપર કે મોજડી પહેરશો તો જોગિન સમયે પગમાં મચકોડ થવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.