વૈજ્ઞાનિક પુરાવા દર્શાવે છે કે તે માનવ આત્મામાં પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે, તણાવ માંથી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ સક્ષમ કરો અને જખમો મટાડવું છે.