આપણામાંથી ઘણા લોકો વજન ઉતારવા માટે વિવિધ અખતરા કરે છે, આજ રીતે મે પણ વજન ઉતારવા માટે અલગ-અલગ ડાયટ પ્લાનની સાથે વજન ઉતારવામાં મદદરુપ બનતી એપનો પણ ઉપયોગ કર્યો પણ સંતોષ નહોતો થતો પછી મને એક વિચાર આવ્યો અને મે એક અઠવાડિયા માટે ફ્રૂટને ક્રશ કરીને પીવાનું નક્કી કર્યું.