વજન ઘટાડવા માટે યોગ્ય પોષણ માટેના વાનગીઓ તંદુરસ્ત ખોરાકમાંથી બહોળા તૈયાર કરવામાં આવે છે જેમાં ઉચ્ચ કેલરી સામગ્રી નથી.