વધુમાં, પ્રોટીનનો પાચન તેમાંથી મેળવેલા તમામ કેલરીના અડધા - એટલે કે, ભાગમાં તમે પહેલાથી તમારા લંચનો આપોઆપ ઉપયોગ કર્યો હતો.