અને આ લીલા લસણમા તમારે જે પ્રોટીન અને આ ફેરોપોર્ટિન કોશિકા એ હોય છે તેમા આ આયરન સંગ્રહિત હોય છે કે જેનું આ સેવન કરવાથી તમારા શરીરમા આ આયરન એ વધે છે.