ઊંઘ આવવુ સૌથી સામાન્ચ કારણ છે જેનુ કારણ બાળક પોતાની આંખ ચોળે છે. જેમકે તમે ગળાની માંસપેશિયો ને ચોળીતેને શાંત કરો છો, તેવી જ રીતનાં તમારુ બાળક પણ તેની આંખો ની આજુબાજુ ની થાકેલી ત્વચા ને આરામ પહોંચાડવા ની માટે તેને ચોળે છે. બગાસુ ખાવુ, ચિંતિત હોવુ અને રડવુ પણ બીજા સંકેતો છે, જે દર્શાવે છે કે તમારા બાળક ને ઊંઘ આવી રહી છે.આનાથી તમે બાળક નાં વધારે થાકવા પહેલા તેને શાંત કરી શકો છો કેમકે જો બાળક એક વાર વધારે થાકી જાય, યો તેને સંભાળવુ મુશ્કેલ થઈ જાય છે. જેટલી જલ્દી થઈ શકે તેની સુવાની વ્યવ્સથા કરો.