તમારા સ્પાઇનને સીધા સ્થિતિમાં રહેવા માટે મહત્વની વસ્તુ છે, અને તમારા માથાએ તમારા ગરદન અને ગળાના સ્નાયુઓને છૂટછાટ લાગવાની પરવાનગી આપવાનું આયોજન કર્યું છે.