એક આશ્ચર્યજનક મોટી સંખ્યામાં લોકો તે સૂચનાઓનું પાલન કરતા નથી અને પછી આશ્ચર્ય પામે છે કે શા માટે તેઓ પીડા અનુભવે છે, ધીમે ધીમે અથવા બન્નેને સાજા કરે છે તમારા હીલીંગ બૉડીને મટાડવાની સમયની જરૂર છે અને ધસી જવાને સહન નહીં કરે, પરંતુ સ્માર્ટ હોવાને લીધે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં ઝડપી રીકવરી અને ઝડપી વળતર થઈ શકે છે.