સપ્તપત્થણ વિપશ્યન ધ્યાન થરવાડા બૌદ્ધવાદમાં એક સમાન પ્રથા છે જે મુખ્યત્વે માઇન્ડફુલનેસ વિકસાવવા અંગે છે.