આ કરવા માટે, ઘણા લોકો સામાન્ય ખોરાક ઉત્પાદનો એક આલ્કલાઇન પર્યાવરણ છે કે વાપરો. નટ્સ. તે સમાન પ્રમાણ, બદામ અને અખરોટ લઇ તેમને crumbs માં વિનિમય, અને પછી એક નાના સ્પૂન અનેક વખત એક દિવસ ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી છે.