દૈનિક કેલરી બર્નિંગની સંખ્યા 1600 કેલરી (કેસીએલ) માંથી સગર્ભા સ્ત્રી માટે અથવા જૂની વ્યક્તિ માટે 2800 કેલરી (કેસીએલ) થી સક્રિય પુરુષો, ખૂબ સક્રિય સ્ત્રીઓ અને કિશોર છોકરાઓ માટે છે.