મોટા ભાગે તો દરેક ઘરમાં ઉપયોગમાં આવતી વસ્તુઓ જેવી કે મેથી, લવિંગ, અજમો, રાઈ, જીરું, સૂંઠ, આદુ, તુલસી, કપૂર, ધાણા, જીરું, હિંગ, લસણ વગેરે એવી તો ઘણી ચીજો છે કે જેનો આપણે સવારે અને રાત્રે આપણા આહારમાં જ ઉપયોગ કરતા હોઈએ છીએ.