ખાધેલાં ખોરાકનું પાચન, સરળીકરણ, શોષણ, ટ્રાન્સફોર્મેશન જેવી પ્રક્રિયા માટે શરીરની આગવી પ્રાકૃતિક ઉર્જા પણ એટલી જ આવશ્યક છે.