પરંતુ ડેરી ઉત્પાદનો, ખોરાક કોઇ પણ પ્રકારની સાથે વાપરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ આંતરડામાં અને સમગ્ર પાચન તંત્ર પર લાભકર્તા અસર છે.