પહેલા લોકોને કહીએ કે ડાયેટ કરો એટલે તે સમજતા કે હવે તેમનું ખાવા પીવાનું બંધ. પણ હવે ડાયેટમાં પણ નીતનવી પદ્ધતિઓ બહાર આવી છે. અને હવે ડાયટ એટલે ભૂખ્યા રહેવું તેવું નથી.