વિઝ્યુઅલ વર્કઆઉટ્સમાં ક્યુઇંગ મહત્વનું છે, જ્યારે ઑડિઓ વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન તે ખૂબ જ જરૂરી છે જો તમે ગરીબ પ્રશિક્ષકની આગેવાની હેઠળના નિયમિતને અનુસરીને સમાપ્ત કરો છો, તો આપવામાં આવતી સંકેતો કસરત અથવા કાર્યક્રમની તમારી સમજમાં દખલ કરી શકે છે, તેના ફાયદાઓ મર્યાદિત કરી શકે છે.