નાસપતિનું સેવન કરવાના કારણે તમારા શરીરને જરૂરી એવા બધા જ પોષક તત્વો મળી રહે છે, અને આથી તમારા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ની અંદર વધારો થાય છે, અને આથી જ નાસપતિનું સેવન કરવાના કારણે તમારી ઇમ્યુનીટી system વધુ મજબૂત બને છે.