આમાંના કેટલાક ખોરાક સ્પષ્ટ છે કારણ કે તેમાં ઉમેરાયેલા શર્કરા હોય છે - ઉદાહરણ તરીકે, કેન્ડી, કૂકીઝ, સોડા, વગેરે.