મર્યાદિત અને સંતુલિત આહાર કારણે, ભોજન અને તમારા એક અથવા હિપ્સ બે સરળ કસરતો સતત નંબર, દૂર કરવા માટે કેવી રીતે તમે લાંબા સમય માટે વિચાર્યું, એક આકર્ષક અને સ્માર્ટ દેખાવ હશે અને કમર પાતળી અને નાજુક બની જાય છે.