સિડની મેડિટેશન સેન્ટરનાં ડિરેક્ટર કેવીને કહ્યું છે કે મેડિટેશનથી હળવાશની સાથે સાથે સાંભળવાની અને સમજવાની શક્તિ પણ વધે છે. કેટલીક અન્ય સારી અસર પણ મેડિટેશનનાં કારણે થાય છે. ઇમોશનને હાથ ધરવામાં પણ શક્તિ વધે છે. ઉંઘમાં પણ સુધારો થાય છે. મુશ્કેલરૂપ પરિસ્થિતિમાં પણ આવા લોકો બહાર નીકળવામાં પણ આવા લોકો સફળ થાય છે. મેડિટેશનની ટૂંકા ગાળાની પણ સારી અસર થાય છે.