સામાન્ય રીતે કસરત દરરોજ, યોગ્ય પોષણ અને ઉચ્ચ શારીરિક પ્રવૃત્તિ અધીન, એક નાનો પણ ગુમાવી સ્વર પેટ માલિક બે અઠવાડિયા પ્રથમ દૃશ્યમાન પરિણામો જુઓ.