માનસિક તાણ પાંચેક વર્ષ ઉમેરી દે છે, ગાઢ નિદ્રાની ઊણપ ત્રણેક વર્ષ વધારે છે, મોટા શહેરનું જીવન પાંચેક વર્ષ અને ખાવાપીવામાં કડક નિયંત્રણ દસેક વર્ષ વધારી દે છે.