વધુમાં, ક્રોનિક કબજિયાત સાથે આંતરડાના કામને સામાન્ય બનાવવા માટે, તમે  અળસીનું તેલ  તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, દિવસમાં બે વખત ભોજન પહેલાં એક કલાકમાં 1 ચમચી માટે વાપરી શકો છો.