એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જો તમે કસરત કરતી વખતે કોઇ પણ પ્રકારના સંયુક્ત પીડા અનુભવો છો, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.