ખોરાકમાં લોખંડ અને પોટેશિયમ સમૃદ્ધ ઉત્પાદનો છે, ઉદાહરણ તરીકે, યકૃત,  બિયાં સાથેનો દાણો porridge  , સીફૂડ અને તેથી પર સમાવેશ થાય છે જ જોઈએ.