જેથી જો તમને કોફી બહુ જ પસંદ હોય તો પણ આ સમયે કોફી પીવાનું ટાળવું, કારણ કે તેનાથી ક્રેમ્પ્સની સમસ્યા વધી શકે છે અને કોફીને કારણે ઊંઘ પર ડિસ્ટર્બ થઈ શકે છે.