મધપૂડોને આઈબીડી માટે સારી પસંદગી શું કરે છે એ હકીકત છે કે તે સરળતાથી સુપાચ્ય હોય છે અને તે વિટામિન સી હનીડ્યુમાં પણ ઊંચી હોય છે તે તમારા કાઉન્ટર પર અથવા રેફ્રિજરેટરમાં પકવવાનું ચાલુ રાખશે નહીં જો તે લીલા રંગનું હોય, તો તમને મળ્યું છે જ્યારે તમે બજારમાં છો ત્યારે તરબૂચની શ્રેષ્ઠ પસંદગી કરો.