યાદ રાખો કે તમે હંમેશા તમારા સર્વરને સૂચન માટે કહી શકો છો પરંતુ તમે સ્પષ્ટ થશો કે કેવા કેલરી ઓછી છે, ચરબી ઓછી છે, અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટમાં નીચું છે તે ખોરાક કે નહીં .