હેલેન લેડેડા અને ઝિયસની પુત્રી હતી, ક્લિટેમેનેસ્ટાની બહેન, કેસ્ટાર અને પોલોક્સ (દિઓસ્કુરી), અને મેનલોઉસની પત્ની.