કુંવારના ઘણા જ ફાયદાઓ છે જેમ કે; રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી, ચામડી અને વાળની માવજત કરવી, વગેરે વગેરે…જેથી કરીને કુંવારપાકને આરોગવાથી સંપૂર્ણ રીતે આપણું સ્વાસ્થ્ય જાણવી શકાય છે.