નિર્જલીકરણને રોકવા માટે તમારે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવું પણ સુનિશ્ચિત થવું જોઈએ, જે તમને તાવ હોય અથવા ગળી જાય ત્યારે જોખમ રહેલું હોય છે.