એકવાર તમે ટોચ બિંદુ સુધી પહોંચી ગયા છે, અને તમારા પાછા માળ સ્થિતિમાં સમાંતર છે - ધીમે ધીમે શરૂ સ્થિતિમાં તેને વધારવામાં શરૂ કરો.