તે તમારા માટે આઘાતજનક સત્ય તરીકે આવી શકે છે, જે સ્વાદવાળી દહીં કે જે તમે વપરાશ કરતા હતા તેમાં કેન્ડી બાર કરતાં વધુ ખાંડ હોય છે.