દૈનિક ધોરણે આગળ વધીને તમારા વજન પર નજરે નજર રાખીને તમારી હૃદયની સ્થિતિમાં ફેરફારો શોધી કાઢવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે હૃદયની નિષ્ફળતાને લીધે વધારાના સોડિયમ અને પાણી જાળવી રાખવામાં આવે ત્યારે વજન ઝડપથી વધે છે.