નવરાત્રીમાં હેલ્ધી રહેવા માટે ડાયટિશિયન હિમાની જણાવે છે કે નવરાત્રીમાં રેગ્યુલર ખોરાક સાથે અનેક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.