કેટલાક વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ ઇચ્છતા હોય છે જેથી તેઓ વજન ગુમાવે અથવા આકાર મેળવી શકે, જ્યારે અન્યને ફક્ત તેમના વર્કઆઉટ્સ માટે જવાબદાર રાખવાની જરૂર હોય.