આ મુદ્દે હેલ્થ એક્સપર્ટનું કહેવું છે કે ચોખામાં રહેલા કાર્બોહાઈડ્રેટ અને કેલરી શરીરમાં બ્લડ સુગરના સ્તરને વધારે છે.