શર્કરામાંથી બ્રશનો ઉપયોગ કરવો દરરોજ સાંજે, નિમ્નતમ 30 મિનિટ સૂવાનો સમય પહેલાં, તે પછી તેને શોષાય તે પછી ઝીણી રુંવાટીના પ્રકારને લાગુ પાડવું જોઈએ.