હની અત્યંત પૌષ્ટિક પેદાશ છે, જે 100 ગ્રામની એપ્લિકેશન દૈનિક ઊર્જાની જરૂરિયાતના દસ ટકા સાથે પુખ્ત વયના આપશે.