આહારમાં, સ્ત્રીઓ હાજર ખોરાક હોવા જોઈએ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દબાણ વધે છે - તાજા શાકભાજી, બેરી, લીંબુ, ગાજર, કાળા કરન્ટસ, માખણ, બીફ યકૃત.