ટોફુ અને સોયાબીન તમારા ઓછી ચરબીવાળા સૂપમાં માંસને ઉત્તમ વિકલ્પો બનાવી શકે છે, ભરવા માટે વધુ પ્રોટીન, સ્વાદિષ્ટ ભોજન ઉમેરી શકે છે.