આનું કારણ અનિયમિત ખોરાક, સુવા-જાગવામાં વિલંબ, વ્યાયામનો અભાવ, હાઈ પ્રોટીન ડાયટ, સપ્લીમેન્ટ્સ, એન્ટી બોયટીક્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ વગેરે છે.