તે સિવાય તમે સૂકા અંજીર ફાઇબરથી ભરપૂર હોય છે કબજિયાતથી રાહત મેળવવા માટે તમે દૂધમાં અંજીર ઉકાળી લો અને આ મિશ્રણને રાતે સૂતા પહેલા પીઓ,.