ગરમીમાં સામાન્ય રીતે લૂથી બચવા કુદરતી પીણાઓમાં તાજી મોળી છાશ, શેરડીનો રસ, ખસનું શરબત કે તરબૂચનો જ્યુસ વધુ ફાયદાકારક હોય છે.