સમજવા માટે કે શું રક્ત જૂથ પર આહાર કામ કરે છે, તમારે તેને કેટલાંક અઠવાડિયા સુધી વળગી રહેવાની જરૂર છે અને તમે પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરી શકશો.