એકવાર તમે ફરી કાર્ય કરી શકો છો, તમારા ખોરાકને તપાસવા માટે જુઓ કે તમે ક્યાંથી છુપાયેલા ગ્લુટેન મેળવી શકો છો હંમેશાં સલામત રીતે રમવું અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત વાનગીઓ રાંધવા યાદ રાખો.