પરંતુ શ્વાસના આધાર માટે આ સ્નાયુ પર આધાર રાખવાને બદલે, તમારી સૌથી પ્રાથમિક અને શક્તિશાળી શ્વાસની સ્નાયુની ક્ષમતા, પડદાની, અને મુદ્રામાં એક સ્નાયુ વિકસિત કરવાનું વિચારો.