એલેક્સ વાલેરસ્ટાઇન કહે છે કે પહેલેથી જ માનસિક રીતે લોકોને આવી સ્થિતિનો સામનો કરવા માટે તૈયાર કરાય, તો મોટી હદ સુધી ભારે નુકસાનથી બચી શકાય છે.