, ઊંઘ ઘરમાં તેને સંગ્રહવા, મૂંઝાયેલું સપાટી ઇચ્છા પર તમારી આંગળી સાથે લખવા માટે જતાં પહેલાં, બેડ હેઠળ પદાર્થ મૂકો અને ઊંઘ પર જાઓ.