- વજન ઉતારવા માટે શ્રેષ્ઠ - દાંતના સડાથી થતા કેન્સર માટે અકસીર - કોલેસ્ટ્રોલની માત્રાને જાળવી રાખે, અને એન્ટીઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર - કેમિકલ પ્રોસેસ વગર ઓર્ગેનિક રીતે તૈયાર થાય - પત્તીનો રંગ ગ્રીન રહેવાથી ગ્રીન ટી તરીકે ઓળખાય - હૃદયરોગથી માંડી કેન્સર સુધીના રોગોની સારવારમાં અકસીર - રોજ 1 કપ ગ્રીન ટી પીવાથી હૃદયરોગનું જોખમ ઘટે છે - લોહીમાં ગઠ્ઠા અને લોહીની નળીઓ સાંકડી થતી અટકાવે - ઔવરી,પેટ, ફેફસાં, પ્રોસ્ટેટ, સ્તન અને બ્લેડરના કેન્સર થતું અટકાવે - નિયમિત સેવનથી મોઢાના કેન્સરનું જોખમ ઘટે - એન્ટીઓક્સિડન્ટ તત્વો ખીલથી ત્વચાનું રક્ષણ કરે - પાચનક્રિયાને વધુ મજબૂત બનાવે