પૂછો કે તમારું ભૌતિક ચિકિત્સક આમાંની કોઈપણ રમતોનો પ્રયત્ન કર્યો છે કે નહીં, તેની ખાતરી કરો, અને જુઓ કે તે અથવા તેણીની પાસે કોઈ અલગ અલગ રમતો છે જે દિવસના અંતમાં એકવાર રમવામાં આવે છે.