પરંતુ તમારા ખભા અને હથિયારોને હળવા રાખવા મહત્વનું છે કારણ કે જો તમે તાણ અનુભવી રહ્યા હોવ, તો તે ગરદન, ખભા અને પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે અને ચાલી રહેલ પછી અને પછી.