અમે વધુ બદામ, લીલા શાકભાજી, દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો, ખાવા માટે જરૂર  સાથે બ્રેડ  જંગલી ઓફ રેડવાની વધીને યારો, ખીજવવું બનાવે છે.