તેનું સેવન કરવાથી આપણા શરીરની અંદર રહેલું કોલેસ્ટ્રોલ પણ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે અને સાથે સાથે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પણ વધારો થાય છે.