સૌમ્ય સૂર્યમુખીના તેલ સાથે ફેફસાંના પાનમાં ફેલાવો, સુગંધ વિના, પ્રથમ ડુંગળી, અને એક મિનિટ પછી ગાજર અને શાકભાજીને નરમાઈથી હલાવવા.