તમારા ઘૂંટણમાં યોગ્ય રીતે વળાંકવા માટે તમારી સ્પાઇનના દબાણને રોકવામાં મદદ કરવાથી તમને પીઠનો દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે