આ એપ્લિકેશન ઉભો અને સંરેખણના મૂળભૂત જ્ઞાન તરીકે ઓછામાં ઓછા કેટલાક યોગ અનુભવ ધરાવતા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ છે, શરૂઆતના વિડિઓઝમાં પણ.