જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે એટકિન્સ ડાયેટને અનુસરી રહ્યા છો, ઇન્ડક્શન તબક્કામાં પાછા જાઓ અને ફરીથી શરૂ કરો, યોજનાને અનુસરવા માટે સાવચેત રહો.