બધા કે સત્તા દ્રષ્ટિએ સફળતા માટે જરૂરી છે, તેથી તે સંતુલિત આહાર છે, એકાઉન્ટ કેવી રીતે વર્કઆઉટ પછી પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટ વિન્ડો રચાયેલી છે કે લઈ ગયા.