ખાસ ધ્યાન બનાના સમાયેલ જોઇએ  સુખ હોર્મોન,  કહેવાય એન્ડોર્ફિન, જેના કારણે મૂડ, જે પરેજી પાળવી દરમિયાન અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે ઉઠાવી, ગમે તે હોઈ શકે છે.