પ્રતિ ફળો અને શાકભાજી ભલામણ કરવામાં આવે છે: લેટીસ, spinach, ગ્રીન્સ, કોળું, સ્ક્વૅશ, વટાણા, beets, ટામેટાં, ગાજર, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને કોઈપણ નરમ ફળ.