તેથી, જો જોખમ પરિબળો તમને લક્ષણ આપે તો, જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન અમારા સ્વાસ્થ્યમાં અનુરૂપ સુધારાઓ તરફ દોરી શકે છે.