સ્વીડિશ મસાજ થેરાપીમાં પાંચ મૂળભૂત સ્ટ્રોક છે: ઇફલેરજ (લાંબી સુંવાળી સ્ટ્રૉક), પેટ્રિસેજ (ઘી કરી, રોલિંગ અને લિફ્ટિંગ), ઘર્ષણ (ઝબૂકવું અથવા નાના ગોળ ગોળીઓ), ટેપોમેન્ટ (પર્કઝન), અને સ્પંદન (રોકિંગ અને ધ્રુજારી હલનચલન).