જો આપણે સામાન્ય રીતે પોષણ વિશે વાત કરીએ તો, તેમાં "હાનિકારક" ખોરાક ન હોવો જોઈએ: ફાસ્ટ ફૂડમાંથી ખોરાક, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, રંગો અને અન્ય કૃત્રિમ પદાર્થો સમાવતી.