વજનમાંના માઇનસના અનુભવનું કારણ એ છે કે બહાર ખાવાથી બહાર આવવાનું એક કારણ એ છે કે આમાંના એક રેસ્ટોરન્ટમાંથી એક જ ભોજનમાં વ્યક્તિને સમગ્ર દિવસ માટે કેલરીની જરૂરિયાત સંતોષવા માટે પૂરતી કેલરી હોય છે.