જો કે તમને જણાવી દઇએ કે, વ્યક્તિનું સૂવાનું-ઊઠવાનું કે બેસવાનું ખોટું પોર, ખોટી રીતે વજન ઉપાડવામાં આવે ત્યારે, વધુ ઝૂકવામાં આવે ત્યારે કે ખૂબ વજન ઉપાડવું પડે ત્યારે આ પ્રકારની તકલીફો ઉદ્ભવી શકે છે.