એક મહાન વિકલ્પ વજન નુકશાન માટે પીણું હશે, ઘરે તમે જાતે રસોઇ કરી શકો છો કે જે અને જ્યારે તમને ખાતરી થશે કે તે તમને નુકસાન કરશે નહીં.