પરંતુ તમે બંને આંતરિક (તમારા માથામાં) અને બાહ્ય અભ્યાસ વિક્ષેપોમાંથી છુટકારો મેળવીને તમારા અભ્યાસનાં લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા તરફ આગળ વધો.