તમે ખરેખર તમારા સ્ટેબિલાઇઝર સ્નાયુઓનો ઉપયોગ હાથને સ્થિર રાખવા માટે કરવો પડે છે કારણ કે તમે બેન્ડ ઉપર અને નીચે કર્લ કરો છો.