કેમોમાઈલ, ઋષિ, સેન્ટ યોહાનના બિયર માટે બોળી રાખેલા ફણગાવેલા જવ કે બીજા દાણા, calendula અથવા ચાના પાંદડાઓ એક ઉકાળો તરીકે ઉચિત.