કેટલાંક ખોરાક , જેમ કે ચોકલેટ, તળેલા અને ફેટી ખોરાક, તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, કોફી, આલ્કોહોલ અને શર્કરા એલઇએસને નબળા અથવા આરામ કરી શકે છે.