તરવું એક ખાસ પ્રકારની રમત છે, કારણ કે જ્યારે  પૂલમાં  પ્રેક્ટીસ કરવું તમે અમારા શરીરની લગભગ તમામ સિસ્ટમોને મજબૂત કરી શકો છો, કેલરી બર્ન કરી શકો છો, સ્નાયુ પેશીઓ વિકસાવી શકો છો, એક સુંદર આકૃતિને આરામ અને શોધી શકો છો ઉનાળામાં પૂલના આ કસરત ઉપરાંત, જયારે શેરી ઉત્સાહી હોટ છે, ત્યારે તે માત્ર લાભ જ નહીં, પરંતુ મૂડ વધારશે.