તમારા ગર્ભવતી થતાં જ તમારું જીવન નાટ્યાત્મક રીતે બદલાય છે અને આ ફેરફાર કદાચ ખૂબ જ સુખદ ન લાગે તમારા મિત્રો, કુટુંબીજનો અને તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા ગર્ભાશયમાં ઉભરાવાની શ્રેષ્ઠ તક હોય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારે જે વસ્તુઓ ખાવા અને પીવા જોઇએ તે વિશે સલાહ આપશે.