તે પ્રકારની થાક છે જે સામાન્ય રીતે રાતની આરામ કે કોફીનો સારો કપ આ પ્રકારનો થાક ઘણીવાર ધીમે ધીમે વિકસે છે, તેથી તે 6 થી 12 મહિના પાછળ વિચારવું અને તમારા ઊર્જા સ્તરની સરખામણી હવે પછીથી કરી શકે છે.