શરીરની ચરબી ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, અમે કેટલીક વજન ઘટાડવાની પદ્ધતિઓને સંયોજિત કરીએ છીએ જે સંભવિતરૂપે મેટાબોલિક નુકસાનનું કારણ બની શકે છે.