તમે અનુમાનિત કાર્ય સાથે આવું કરી શકો છો અથવા તમે નેટ પરના વિવિધ સૂત્રોનો ઉપયોગ કરીને તમારી સામાન્ય આવશ્યકતાઓને બહાર કાઢી શકો છો અને પછી તે મુજબ ખોરાક લેવાથી વધારો કરી શકો છો.