તેથી, દર્દી તમારા વિચારો અને ભાવનો ટ્રેક રાખવા જ જોઈએ, વધુ વાતચીત, રમતો અને આર્ટ્સ સંલગ્ન, આહાર ખોરાક સેરોટોનિન ઉત્પાદન પ્રોત્સાહન સમાવેશ થાય છે.