Dumbbells એકબીજા સમાંતર રાખવા જોઈએ, અને કસરત દરમિયાન ખાતરી કરો કે તેઓ કોઇ પણ કિસ્સામાં સ્પર્શ નથી છે તેની ખાતરી કરવા માટે.