વધુમાં, કેન્દ્ર નિષ્ણાતો તમે કેવી રીતે આરોગ્ય લાભો સાથે તાલીમ શરૂ કરવા માટે વિશે જાણ કરશે, કેવી રીતે ઇજાઓ રોકવા માટે અને કેવી રીતે ખાય છે.