ઉપચારની અસરકારકતા અનુકૂલનના પ્રકાર પર નિર્ભર નથી, પરંતુ બીજી પ્રકારની લગભગ અદ્રશ્ય છે અને તેથી ઘણા લોકો માટે વધુ પ્રાધાન્યક્ષમ છે.