વજનમાં ઘટાડો થવાથી તમને ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવામાં મદદ મળી શકે છે અને હૃદય રોગ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ રોકી શકાય છે.