આ સમયે પણ ખોરાકનું પ્રમાણનું ભાન રહેતું નથી અને કંટ્રોલ વિના જ આપણે જ્યારે ભૂખ લાગે ત્યારે અને જોઈએ તેટલું બિનજરૂરી ખાઈ લેતાં હોઈએ છીએ.