જવાબ તમને આશ્ચર્ય થઈ શકે છે જ્યારે તમે એમ વિચારી શકો છો કે તમારી મોટાભાગની મીઠાનો ઇનટેક તમારા ઘરેલુ મીઠુંના શેકરમાંથી આવે છે, વાસ્તવમાં મોટાભાગના અમેરિકીઓ પેકેજ્ડ, ઉચ્ચ પ્રોસેસ્ડ અને રેસ્ટોરેન્ટ ખોરાકથી મોટાભાગના સોડિયમ મેળવે છે.