તે ખૂબ જ સરળ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે, વોટ્સ = ફોર્સ એક્સ ટેડન્સ, અથવા તમે પેડલ્સ પર દબાવતા કેટલી વખત આ મિનીટ દીઠ મિનિટની સંખ્યાને ગુણાકાર કરો છો.