નિયમિત સ્તન પરીક્ષા અને ધ્યાન પ્રદર્શન તેમના સુખાકારી માટે છાતીમાં સ્થિરતા ની ઘટના અને આ ખતરનાક રોગો વિકાસ અટકાવવામાં સહાય કરશે.