પરંતુ આજની લાઈફ સ્ટાઈલ ને કારણે વજન વધતું હોવાથી આ આ બધાની કોઈ જ ઉપાય વજન ઓછું કરવા માટેઅસર કારક સાબિત થતાં નથી.