તે યાદ રાખવું જોઈએ કે દરેક વ્યક્તિ આરોગ્ય ગેરંટી - તમારા શરીરના એક સભાન સંભાળ અને જો કોઈ શંકા છે કે અમે દૈનિક ધોરણે આપણે જરૂર પર પૂરતી વિટામિન્સ વિચાર છે, પરીક્ષણ કરવા માટે ખાતરી કરો.