તમે દિવસમાં 5 કલાક સુધી પાટો પહેરતા હોઈ શકો છો, પરંતુ જો તમે અથવા તમારું બાળક અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો આ સમયને ન્યૂનતમ સુધી ટૂંકાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે.