જ્યારે તમે તંદુરસ્ત નાસ્તો અથવા તંદુરસ્ત નાસ્તામાં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઉમેરવા માટે તૈયાર છો, ત્યારે તેમને ઝડપથી કાતરવાની અને કાગળના ટુવાલ સાથે સૂકવી દો.