પાવર ઓફ કન્સેપ્ટ ફુટબોલ એલ જેવી રમતો માટે વજન તાલીમમાં ઉપયોગી છે જ્યાં તાકાત, બલ્ક અને ઝડપ ઇચ્છનીય છે.