પોલિસમનોગ્રામ તરીકે ઓળખાતા ઔપચારિક નિદાન અભ્યાસમાં ઊંઘની લિટન્સી (ઊંઘમાં ઉતારવા માટેનો સમય) અને ઊંઘની શરૂઆત પછી વધુ જાગૃતતા દર્શાવશે.