આથી આમળાં, દ્રાક્ષ, ટમેટાં, લીંબું, પપૈયું, સંતરું, સ્ટ્રૉબેરી, કેળાં, જામફળ, સફરજન, બિલ્વ, ફૂદીનો, મૂળાનાં પાંદડાં, દૂધ, ધાણાભાજી, પાલક અને તરબૂચનું સેવન કરવું જોઈએ.