મોટાપાથી પરેશાન દરેક લોકોએ સવારે ઊઠીને ગરમ પાણી પીવું જોઈએ આમ કરવાથી તે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને જો એમાં લીંબુ ને મધ નાખીને પીવામાં આવે તો ડબલ ફાયદો થાય છે ને વજન પણ એટલું જ ઝડપથી ઘટે છે.