અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે જે લોકો શીખવાની અને પરીક્ષણ વચ્ચે ઊંઘે છે તેઓ જે સુતી ન હોય તેના કરતા વધારે ઊંચો છે.