તેમનું કાર્ય "સુખી થવાની ટેવ" સ્વ-વિકાસ પર ટૂંકા ગાળાનો અભ્યાસ છે, જે સુખ તરીકે આવા ધ્યેયને પ્રાપ્ત કરવા માટે કેવી રીતે તેની આદતોનું સંચાલન કરવું તે કહે છે.