જો કે તે જટીલ લાગે છે, તે બધાને નીચે ઉકાળી શકાય છે: સનસ્ક્રીન લાગુ કરો, ઓછામાં ઓછા એસપીએફ 30 ના, ત્વચાના તમામ ખુલ્લા વિસ્તારોમાં દર એક દિવસ ફક્ત તે સરળ પગલું તમારી ત્વચાને તંદુરસ્ત અને સૂર્ય સલામત રાખવાની દિશામાં આગળ વધશે.