ગર્ભાવસ્થામાં મહિલાઓને ઘણીવાર ખાટી વસ્તુઓ ખાવાનું મન થાય છે. જોકે આ સમયે તમે સંતરાનું સેવન કરી શકો છો. વિટામીન સીથી ભરપૂર સંતરાને એક સારો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે. સંતરા તમારી જીભને સાફ કરવાની સાથે ગર્ભમાં ઉછરી રહેલા બાળકને પણ ફાયદો પહોંચાડે છે. આ સ્વાદિષ્ટ ફળના વધારે ફાયદાઓ જાણવા માટે વાંચો આગળ