યુનિવર્સિટી ઓફ પિટ્સબર્ગના ફિઝિકલ એક્ટિવિટી એન્ડ વેટ મેનેજમેન્ટ રિસર્ચ સેન્ટરના ડાયરેક્ટર પ્રમાણે જે લોકો રાતમાં યોગ્ય ઉંઘ નથી લેતા તેઓમાં અન્યોની સરખામણીમાં વધારે જાડા થવાની શક્યતાઓ વધારે હોય છે.