વધુમાં, જો તમામ વર્ષ તમે તંદુરસ્ત આહાર સિદ્ધાંતો પ્રેક્ટિસ, ચયાપચય સામાન્ય પાછો ફરે છે અને, તેથી તેને સરળતાથી રજા તણાવ સાથે સામનો કરી શકે છે.