જો તમારા હાથ કે પગમાં મોચ આવી ગઈ છે તો મોડું કર્યા વગર થોડો એવો બરફ કપડામાં રાખીને સોજા વાળા ભાગ ઉપર લગાવો તેનાથી સોજો ઓછો થઇ જાય છે.