બ્યુઇકાનો શ્વાસ, 1 9 60 ના દાયકામાં યુક્રેનના ફિઝિશિયન કોન્સ્ટાન્ટીન પી. બ્યુઇકા દ્વારા શ્વાસ લેવાની કવાયતો વિકસાવવામાં આવી હતી, તે બન્ને વોલ્યુમ અને તમે દર મિનિટે લેવાયેલ શ્વાસોની સંખ્યામાં ઘટાડો કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.