હકારાત્મક માન્યતાઓ જ્યારે ડાયેટર માને છે કે તેઓ વજન ગુમાવી શકે છે, તો તેઓ તેમના વજન નુકશાન લક્ષ્ય સુધી પહોંચવાની તકો વધારે છે.