જો તમે બહુ વ્યસ્ત રહેતા હોવ અને થોડા સમયમાં જ આખા શરીરના સલ્સનું વર્કઆઉટ કરવા માગતા હોવ તો સીડીઓ ચઢવા જેવો બેસ્ટ ઓપ્શન એકપણ નથી.