યોગ, તાઈ ચી, કિગોન્ગ અને ધ્યાન જેવા તમારા આધ્યાત્મિક પ્રણાલીના સમય દરમિયાન તમારા માટે નજીકના કેલ્શેટ પણ એક સારો પથ્થર છે કારણ કે તે ચેતનાના ઉચ્ચ સ્તરના ઉદઘાટનને પ્રોત્સાહન આપે છે.