વોશિંગ્ટન, 5 ડિસેમ્બર: આમ તો સામાન્ય રીતે વ્યક્તિ માટે છ થી આઠ કલાકની ઉંઘને પ્રર્યાપ્ત માનવામાં આવે છે.