પથરીનો દુખાવો જેમને પથરીની સમસ્યા હોય તેમને જ ખબર હોય છે. આ દુખાવો ઉપડે એટલે ભલભલાની આંખમાં ઝળઝળીયા આવી જાય છે. પથરીનો તેનો આકાર ભલે રેતીના દાણા જેટલો નાના હોય, પણ તેનો દુખાવો બહુ જ જબરદસ્ત છે. રોજિંદી લાઈફમાં અનેક લોકો પથરીના દર્દથી પીડાતા હોય છે. જે ફૂડમાં ઓક્સલેટની માત્રા વધુ હોય છે, તે યુરિનમાં રહેલા કેલ્શિયમમાંથી પથરી બનાવી દે છે. જો તમે પણ કિડનીની પથરીના દર્દથી પરેશાન છો, તો તમારા માટે આ હેલ્થ ટિપ્સ કામની છે. આ ઘરેલુ ઉપચારથી તમે કિડનીની પથરીથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ ઉપાય છે તૂરિયાની શાકભાજી.