તેને લોટ, જે બ્રેડ અને કેક, અને અનાજ સ્ટાર્ચ, જે તેના પોષક તત્વો બિયાં સાથેનો દાણો અને સોજી, તેના તૈયાર, સ્થિર સાથે સ્પર્ધા કરી શકો છો . . . સામાન્ય રીતે બનાવવા માટે વપરાય છે બનાવવા, તે બધા વિકલ્પો આ અનાજ માનવ વપરાશ યાદી મુશ્કેલ છે.