તમે સપ્લિમેન્ટ્સને ઓનલાઈન વાપરવાની ટીપ્સ મેળવી શકો છો, પરંતુ જો તમે કોઈ પણ પ્રકારની વૈકલ્પિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવા વિચારી રહ્યાં છો, તો પ્રથમ તમારા પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરો.