કમરનું રિલેક્સેશન સગર્ભા માતાઓ માટે આ ખૂબ મહત્વનું છે, કારણ કે સ્પાઇન હવે વધારાની, ઝડપથી વધી રહેલા ભાર માટે ઉપયોગમાં લેવાઇ રહ્યું છે.