દાખલા તરીકે, એક અભ્યાસમાં રેડ માંસની સરખામણીમાં ડેરી સાથે ખાધ સ્રોત દ્વારા સંતૃપ્ત ચરબીની તપાસ કરવામાં આવી છે.