બધા પછી, વધારાનું વજન સમસ્યા હલ કરવા માટે એક અકસીર ઉપાય નથી - કોઈને મદદ કરવા માટે કોઈને ખોરાક પૂરક, અને કોઈ Pilates અથવા યોગ દ્વારા વજન ગુમાવે છે.