દરરોજ નાઇટ શિફ્ટમાં કામ કરતા લોકોને સમયસર આહાર લેવાની ટેવને લીધે તેઓ ઘણીવાર પાચક તંત્ર અને પેટને લગતા રોગોથી પીડાય છે અને આખો દિવસ માથાનો દુખાવો, કબજિયાત, અપચો વગેરેનો સામનો કરવો પડે છે.