ફ્રોઝન શાકભાજી તેમની ઉપયોગી ગુણધર્મો જાળવી રાખે છે, જેથી વર્ષના કોઇ પણ સમયે એક યુવાન માતા તેમના માટે અને કાગળ માટે જરૂરી ઉપયોગી પદાર્થો પ્રાપ્ત કરી શકશે.