ખાસ કરીને આજકાલ ઘણા લોકો સાંધાના દુખાવા સહિત હાડકાની સમસ્યાઓથી પરેશાન રહે છે, તો સાયકલ ચલાવવી ફાયદાકારક હોય છે.