આપણા શરીરની પ્રણાલી ઉપવાસ દરમિયાન અનેક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થાય છે અને તેનો આધાર તમે સતત કેટલા ઉપવાસ પર રહો છો તેના પર રહેલો છે.