મોટાભાગના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ચિયા બીજ સહિત એલડીએલ , એચડીએલ , કુલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે સુધારવામાં આવ્યું નથી.