નાળિયેર પાણીમાં ફેટનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછું હોય છે તેથી તમે જેટલું ઈચ્છો એટલું નાળિયેર પાણી ચરબી વધી જવાની ચિંતા વિના પી શકો છો.