પરંતુ સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન તમારા ઘરમાં માત્ર તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી કરો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા બાળકોને અનુસરવા માગો છો, અને પછી પક્ષો પર ઢીલું મૂકી દો છો - માત્ર વિપરીત છે તમે તમારા બાળકોને પોલિસીંગ નહીં, પસંદગીની બાબતે સારી રીતે ખાવા માટે મદદ કરો છો.