જ્યારે પાણી, તમારા તાકાત ગણતરી, ભારે કપડાં અને જૂતાં વગેરેનો છૂટકારો મેળવવા વસ્તુઓ શોધવા માટે, તરતું રહેવા, અને તેમને વળગી રહેવા, શાંત રાખવા પ્રયત્ન કરો, ગભરાટ ખૂબ જરૂરી ભૌતિક બળ લે છે.