જો આપણે બાળકોને પોષણ સ્થિતિ વિશે વાત, ઉંમર બાર વર્ષની હેઠળ બાળકો લેટીસ 50 ગ્રામ એક દિવસ ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.