વર્કઆઉટને અવગણવા અથવા હાનિકારક કંઈક સાથે જાતને વ્યસની કરવા માટે આપણે આપણી જાતને ન્યાયી રીતે શોધી શકીએ છીએ અને જો આવા "માફી" જીવનનો રસ્તો બની જાય છે, તો પછી એક દિવસ એક બિંદુ આવે છે જે પછી તમે પોતાને "બંધ" કહેશો અથવા તમારા સ્વાસ્થ્ય તમારા માટે તે કહેશે . . . પણ એનો અર્થ એ નથી કે બધું ખોવાયું!