બેડ પર જતા પહેલાં ઓછામાં ઓછા 60 મિનિટની અંદર સાઇનસ રિન્સેસ કરવા માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી કારણકે ખારા ગળાના પાછળના ભાગને દૂર કરે છે, અને ઉધરસનું કારણ બની શકે છે.