જો કે, કારણ કે મધમાં થોડી વધુ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચમચી દીઠ કેલરી હોય છે, તમે આ સ્વિચ કરીને રક્ત ખાંડની બચત મેળવી શકો છો તે નાની હોવું જોઈએ.