તમને ખાતરી છે કે તમારું વજન નુકશાન પ્રક્રિયા સફળ છે તે માટે તમને સારી કારબોક્સ અને ખરાબ કારબોક્સ, ચોખ્ખી કાર્સ અને ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર વિશેની મૂળભૂત માહિતી પણ મળશે.