આપણે જાણીએ છીએ કે, આજ સુધીના માનવ ઈતિહાસમાં આજના જેટલું તીવ્ર માનસિક તાણવાળું જીવન પહેલા ક્યારેય નહોતું અને તેથી છેલ્લાં ત્રીસેક વર્ષમાં માનસિક (સાયકીક) અને મનોદૈહિક (સાયકોસોમેટિક) રોગોનું પ્રમાણ ૩૦ થી ૪૦ ટકા જેટલું વધી ગયું છે.