* સ્ટ્રોબેરીમાં સોડિયમ અને સુગર ન હોવાથી લૉ ફેટ કેલરી ફ્રૂટ ગણાય છે. બાળકોને એક કપ સ્ટ્રોબેરી ખવડાવવાથી અન્ય કોઈ નાસ્તા આપવાની જરૂર રહેતી નથી ને વજન પણ નિયંત્રણમાં રહે છે.