જો નિરુત્સાહી દેખાવ લાવવાની ઇચ્છા હોય તો, આ પ્રલોભકનું હથિયાર આદર્શ સુધી, અરીસાની સામે તાલીમ આપી શકાય છે, પોતાની જાતને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને તે કે તે અથવા અન્ય લાગણીઓ અને / અથવા લાગણીઓ સાથે  ચહેરાના  હાવભાવનું વિશ્લેષણ કરી શકે છે.