તેમ છતાં, તે સાબિત થયું છે કે જો તમે તમારા યુવાન પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન તંદુરસ્ત વિશેષતાઓનો અભ્યાસ ન કર્યો હોય તો પણ, તમે હજુ પણ વધુ સારા માટે તમારા જીવનશૈલી દિનચર્યાઓને સક્રિય કરીને સ્ટ્રોક અટકાવવા તરફ કામ કરી શકો છો.