વધુમાં, ચોકલેટ "ઉપયોગી" કોલેસ્ટરોલ ધરાવે છે અને હાનિકારક સ્તરને ઘટાડે છે, તે આંતરડાઓનું કામ પણ નિયમન કરે છે અને શાબ્દિક રીતે કબજિયાતમાંથી બચાવે છે, જે આહારમાં તીવ્ર ફેરફારને કારણે ઘણી વાર આહાર પર થાય છે.