સ્વસ્થ જીવન વિશેની વાત એ છે કે તે સંતુલન વિશે બધું જ છે તમે દરેક ભોગવિલાસમાં ન આપી શકો છો અથવા તો દરેક અનહદ ભોગવિલાસને છોડો છો, તમે સરળ રીતે વધુ સારી રીતે પ્લાન કરો છો અને તંદુરસ્ત પસંદગીઓને મોટા ભાગનો સમય બનાવવાનો પ્રયાસ કરો છો.