જો તમારી લાગણીઓને ખરેખર નુકસાન થાય છે અને તમે બાકાત નથી હોતા, તો તે તેના (એક પ્રકારની અને સંબંધિત રીતે, ગુસ્સે નથી,) સામનો કરવાનો ફાયદાકારક બની શકે છે.