દિવસ દરમિયાન ઊંઘ અને થાકને લગતા મુશ્કેલીઓ રાત્રે તકલીફોને કારણે થઈ શકે છે જે કેટલીકવાર તમારા ઉઠાંતરી અને ચમકતી ચાદર બદલવાની જરૂર પડે છે.