તે સ્પષ્ટ નથી કે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકથી તમને વધુ સારી રીતે લાગતા, અથવા જ્યારે તમે સંવેદનશીલ હોવ ત્યારે સ્વાસ્થયના જોખમોને લગતાં હોય ત્યારે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અનાજનો વપરાશ કરતા હોય તે ઉપરાંત આરોગ્ય લાભો પૂરા પાડે છે.