મોટાભાગના તરવૈયાઓને વધુ સ્નાયુ બનાવવાની જરૂર નથી, તેના બદલે, તેઓ તેમના તરણ બાયોમિકેનિક્સને વધુ વેગ માટે સુધારવાની જરૂર છે.