બેઠક સ્થિતીમાં આવા મોજાં પોતાને (મજબૂત વોલ્ટેજ સાથે) ખેંચીને તરીકે, વધુ સરળ ઘાલમેલ કરવામાં આવે કરી શકાય છે, અને પોતાને માંથી (રિલેક્સ્ડ રાજ્ય માં).