જો તમે ટંકશાળને ખોરાકમાં ઉમેરતા હોવ તો, તે નાની માત્રામાં કેલરી ઉમેરશે ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ પર માત્ર 49 કેલરી હોય છે, પરંતુ સુગંધી વનસ્પતિના સૂકાં ખૂબ જ પ્રકાશ છે, અને તેથી વાનગીની કુલ કેલરી સામગ્રી વ્યવસ્થિત ટંકશાળના ઉમેરાથી પ્રભાવિત નથી.