છેલ્લે, કામ કરવા માટે સ્થળ તરીકે શયનખંડનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે આ પ્રવૃત્તિઓ જ ઉત્તેજિત છે અને તમારી ઊંઘમાં વિક્ષેપ કરશે.