તે જ સમયે શરીર વધુ ઝડપથી સંતૃપ્ત થાય છે, જે લાંબા સમયથી ભૂખમરોનો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે, અને આવા મીઠાઈ સાથે વ્યક્તિ વ્યકિતને કેલરીમાં કંઈક મીઠી અને ખૂબ ઊંચું ખાવા માટે તેની ઇચ્છા પૂરી કરે છે.