અને સૌથી અગત્યનું, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત, વિટામિન્સ એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ખોરાકની આહારમાં સમાવેશ થાય છે.