કુટુંબ બીનાં વિટામિન્સ એ જીવતંત્રના રક્ષણાત્મક દળો માટે ફક્ત બદલી ન શકાય તેવી હોય છે, તે પછી તેઓ શાંત થાય છે, અમને નર્વસ થવાની મંજૂરી આપતા નથી, વિવિધ બળતરા પરિબળો (જે ભારપૂર્વક રોગ પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરે છે) સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે.