વિટામિન્સ "Doppelgerts" વાળ - તે એક મહાન જટિલ, કે જે તમારી ગૂંચળું આવશ્યક પદાર્થો ઉણપ ટાળવા માટે પરવાનગી આપશે છે, પરંતુ શીંગો સંપૂર્ણ પરિણામ બાંહેધરી નથી આપતું, અન્ય શરતો સંખ્યાબંધ પાલન વિના.