અનિદ્રા : સાંજેરીંગણાં (ભુટ્ટા) અંગારામાંશેકી, મધમાંકાલવીનેરોજખાવાથીશાંતનિદ્રાઆવેછે. અથવારીંગણાંનોઓળોવધુઘીકેતેલમાંબનાવીરાતનાભોજનસાથેખાવોઅથવારીંગણાંનેડુંગળીનુંશાકખાવું.