સોમોગીની "રિબંડ" અસર સામાન્ય રીતે રાત્રિના સમયે ઇન્સ્યુલિનની વધુ પડતી માત્રાથી શરૂ થાય છે અથવા પૂર્વ-સૂવાનો સમયનો નાસ્તો ખાવવાની ઉપેક્ષા કરે છે.