જ્યારે તમે બેગેલ્સ સેન્ડવિચ, અને મીઠાઈ જેવા સ્ટાન્ડર્ડ અમેરિકન ડાયેટ ફૂડ માટે ઉપયોગમાં લો છો, ત્યારે દક્ષિણ બીચ જેવા આહાર શરૂ કરતી વખતે તે ભયાવહ લાગે છે - તમે માત્ર પ્રતિબંધના સ્તરે ઉપયોગમાં લેવાની જરૂર નથી, પણ તમે પણ આનો સામનો કરી શકો છો.