ધ્યાન, જો તમારું વજન વીસ કિલોગ્રામ અથવા વધુ દ્વારા માન્ય કરતાં વધી જાય, તો પછી તમે વધુ અગત્યનું, કેવી રીતે નથી દોરડા બાંધી કરશે, અને શું નથી અથવા બધા પર જવા માટે.