ઉદાહરણોમાં મશરૂમ્સ (કપ દીઠ 1.5 ગ્રામ, કાતરીય), લીલા મરી (1/2 કપ દીઠ 2 ગ્રામ, અદલાબદલી), અને આખરે મારી પાસે ઓલિવ (4 મોટી આખરેથી 1 ગ્રામ), અથવા તમે અન્ય ઓછી કાર્બ શાકભાજી પસંદ કરી શકો છો.