ત્યાં મોનો-આહારમાં એક વિશાળ જથ્થો છે -  કાર્બોહાઇડ્રેટ, કાર્બોહાઇડ્રેટ ફ્રી  , વગેરે તેમની મુખ્ય સમસ્યા છે, કારણ કે શું તેના બદલે મોટે ભાગે સ્નાયુ સામૂહિક હારી છે, ઓછી પ્રોટીન સામગ્રી છે ચરબી હતી.