અને જો તમે તમારી જાતને સામનો કરી શકતા નથી, તો પછી તમે એક ડૉક્ટર-કેશવિજ્ઞાન જાણનાર અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.