તેથી આ વિશ્વસનીય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ નથી જ્યાં સુધી તમે આગાહી કરી શકશો નહીં જ્યારે તમે ઓવ્યુલેટ કરી શકો છો અને તમારી પાસે એકદમ સુસંગત ચક્ર છે.