ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે શરીર ઊટકવું માટે, રેડવાની અને decoctions માટે વાનગીઓ જે દરેક માટે ઍક્સેસિબલ છે, અને કિડની પત્થરો સાથે સામનો કરવા માટે.