જ્યારે પર્યાપ્ત પર્યાપ્ત છે તે જાણવા માટેની એક સરળ રીત છે, પાછા જવું અને પોતાને પૂછવું, "શું આ રૂમ ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને અસ્વસ્થતા જુએ છે?