નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થ મુજબ, યોગ્ય ડોઝ (દિવસ દીઠ આશરે 5 ગ્રામ) માં લેવામાં આવે ત્યારે શિંગડા બકરીના ઘાસની સલામત ગણવામાં આવે છે.