એક ગુરુએ પોતાનાં શિષ્યને જણાવ્યું કે, સંયમનો અર્થ છે – શક્તિઓના પ્રવાહને નિરર્થક અને હાનિકારક દિશામાંથી રોકીને સાર્થક અને કલ્યાણકારી દિશામાં વાળવો.