આ મેચના અંતે પ્લેયરની હિપેટિક પોર્ટલ સિસ્ટમમાં સ્નાયુઓ સંપૂર્ણપણે થાકેલી છે તેથી આ તબક્કામાં તમે ગ્લુકોઝ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો.