મદદ કરે છે અને મસાજ  ઓફ પરિપત્ર આંદોલનોમાં  વિરોધી તણાવ એક બિંદુ દાઢી મધ્યમાં સ્થિત એક ઘડિયાળની દિશામાં દિશામાં 9 વખત અને તે જ - સામે.