જો તમે મોટી સંખ્યામાં આ નંબરથી આગળ વધો છો, તો તમે વધુ મુશ્કેલ રીતે વજન ગુમાવશો, અને જો નાનામાં, તમારા ચયાપચય ધીમું થશે.