દરેક ઉઠ્ઠામાં દરેક ઉઠ્ઠા અને દરેક અલગ લિફ્ટ ઇવેન્ટની વચ્ચે એક કલાક અથવા વધુ વચ્ચે એક ઉત્સાહ આપવામાં આવે છે.