શારીરિક પ્રવૃત્તિના સ્તરના ઉદાહરણોમાં ધીમે ધીમે ચાલવું અથવા ભોજન બનાવવું, વાસણ ધોવા જેવા હળવા કામો કરવાની ગતિવિધિઓનો સમાવેશ થાય છે.