તમારા શરીરની એટીપી પુનર્જીવિત કરવાની ક્ષમતાને અપગ્રેડ કરીને, તમે લાંબા અને સખત ઉપયોગ કરી શકો છો કારણ કે તમે તમારા લેક્ટિક એસિડનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકો છો.