એકવાર સ્નાયુબદ્ધ નિષ્ફળતા (જે બિંદુએ સારા ફોર્મમાં અન્ય પુનરાવર્તન કરવું અશક્ય બની જાય છે) પહોંચી ગયું છે, તમારા સાથીને ધીમેધીમે બાર હેઠળ હાથ મૂકીને અને બારને ધીરે ધીરે અને સતત રીતે આગળ વધવા માટે સક્ષમ કરવા માટે માત્ર પૂરતી સહાય આપો.