1 પીરસવાનો મોટો ચમચો મીઠું - - લગભગ 100 ગ્રામ અથવા સ્વાદ, પાણી - 200-250 મિલી તે ગાજર અને ગરમ મરી (2-3 પોડ અથવા સ્વાદ), સરકો કારણ કે beets ઓફ fueling સમાવેશ થાય છે.