તમે સમજી શકો છો કે મૂળભૂત તકલીફ તમે શું ખાવ છો કે પછી કેટલા પ્રમાણમાં ખાવ છો તેની નથી પણ કેવી રીતે અને શા માટે ખાવ છો તેમાં છે.