કારણ કે ખાલી જો જીમ તરફ વળીશું તો આપણા મસલ્સ પાવરફુલ બનશે પણ જયાંસુધી મન પાવરફુલ નહી બને ત્યારે જીમમાં કરેલી કોઇપણ એકસરસાઇઝનુ રીઝલ્ટ નહી મળે એટલા માટે આજના યુવાનો જયારે જીમ જાય છે