તમારા ડિસ્ક પીડા બાહ્ય અસર અથવા આંતરિક ફેરફારોથી આવે છે, તમારા સ્પાઇન (અનુક્રમે વળેલું અને વિસ્તરણ કહેવાય છે) ની મોટે ભાગે આગળ અને પછાત હલનચલન, સૌથી વધુ પીડા લાવશે, Sizer મુજબ, અને.