કસરત અને લિમ્પેડમા પાછળનું વિજ્ઞાન હજુ પણ નાનું હોવાથી, ભલામણોમાં અને / અથવા ફેરફારોના સંદર્ભમાં રહેવાનું મહત્વનું છે.