બીટા કેરોટીન (વિટામિન એ) માટે ગાજર ખાવું - વિટામિન એ ત્વચાના રક્ષણાત્મક પેશીઓને મજબૂત કરે છે અને વાસ્તવમાં ખીલને અટકાવે છે.