દરેક વ્યક્તિને, સારા આકાર અને સારા આત્મા રહેવા તાકાત અને હિંમત લાગે માંગે છે, પરંતુ થોડા લોકોને ખ્યાલ મહત્વપૂર્ણ કેવી રીતે તે પગ પર તે નિયમિત ચાલવા માટે છે.