"ફાસ્ટિંગ" તબક્કાના સૌથી સુખદ ક્ષણ એ છે કે અઠવાડિયામાં 2 વખત, એક ભોજન માટે તમે જે ગમે તે ખાઈ શકો છો, અને તમારા માટે નાની તહેવારની ગોઠવણી કરી શકો છો.