યોગના આ રૂપથી મન અને મસ્તિષ્કમાં આવનાર નકારાત્મક ભાવ અથવા નેગેટિવ એપ્રોચ ખતમ થાય છે અને તમારા મન-મસ્તિષ્કમાં નવી ઉર્જાનો સંચાર થાય છે.