થોડા થોડા સમયના અંતરે તેમાં બ્રેક પડતો હોય છે, તેને કારણે શરીર તથા મગજને જે લાભ થવો જોઇએ તે થતો નથી અને તે કારણે જ આજે સવાર તો બધાની જ પડે છે, પણ તે સાવ સુસ્ત હોય છે.