યોગ અને માર્ગદર્શિત કલ્પના તણાવ ઘટાડવા અને સ્નાયુ તણાવમાં ઉપયોગી છે, ક્રોનિક પીડા તીવ્રતા માટે મુખ્ય ફાળો.