દાખલા તરીકે, જો તમે મરચાંની કિડનીના દાળો સાથે સેવા કરી રહ્યા હો, તો તમારા બાળકને વાસ્તવમાં શું ખાવું (1/4 કપ અથવા 10 ગ્રામ) ખાવું તે માટે તમારે સંપૂર્ણ સેવા (1 કિલો કિડની બીન કાર્બોઝની બરાબર 40 ગ્રામ બરાબર) વ્યવસ્થિત કરવી પડી શકે છે.