વિપશ્યના સાધના: ૨૫૦૦ વર્ષ પહેલાં ગૌતમબુદ્ધ દ્વારા શોધ કરાયેલ પુરાતન વિધિકોઈપણ ઘટના, વસ્તુ સ્થિતિને તેના યથાર્થ સ્વભાવમાં જાણવું એટલે વિપશ્યના: તે મન અને શરીરને અનુભૂતિના સ્તરે જાણવાની એક વૈજ્ઞાનિકવિધિ છે