આપણી ખાણી-પીણી જો સાચી રીતે ના હોય તો આપણને મેલેનીન રોગ થઇ જશે તેથી તમારે લીલા પાંદડા વાળા શાકભાજી અથવા પૌષ્ટિક આહાર લેવો જોઈએ. . આ અનુવાન્શીકતા નું પણ એક મુખ્ય કારણ માનવામાં આવ્યું છે વાળનું સફેદ થવું.