જરૂરી કસરત અને ભોજનમાં પોષક તત્વોનો અભાવના કારણે સાંધાનો દુ:ખાવો થવાની શરૂઆત થાય છે અને તે પહેલા સામાન્ય હોય છે પછી ધીરે ધીરે વધવા લાગે છે.