વધુમાં, તાલીમ પહેલાં વજન નુકશાન માટે આદુ કોકટેલ લેતા, તમે તમારી સહનશક્તિ અને સામાન્ય ટોન વધારો - જેનો અર્થ છે કે તમે લાંબા સમય સુધી વધુ અને વધુ તીવ્રતાપૂર્વક તાલીમ આપવા માટે સક્ષમ હશો.