ઘણા અભ્યાસોએ આ સાબિત કર્યુ છે કે સ્લીપ પેરાલાઈસીસ એ લોકો માટે હોય છે જે તણાવ, થાક અને ઊંઘ ની અછત થી પસાર થાય છે.