આમતો સ્વાસ્થ્ય માટે ગોળના ઘણા ફાયદા છે પણ મધુમેહના રોગીઓને તે ખાવાની સલાહ નથી દેવામાં આવતી કેમકે ગોળમાં વધુ માત્રામાં કેલેરી હોય છે, અને એક સ્વીટનર હોવાથી તે લોહીમાં ખાંડ ઝડપથી વધારે છે,ગોળમાં પણ ખાંડનો ભાગ લગભગ સરખો જ છે અને લોહીમાં ખાંડ ઉપર તેની અસર પણ સરખી જ છે.