તમારે તાત્કાલિક ટેકો મેળવવાની જરૂર છે, અને નીચે બેસો અથવા સૂવું સારું છે આ કિસ્સામાં, માથા અને ખભા એ એક જ લીટી પર હોવી જોઈએ, જેથી મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ સામાન્ય બને.