આ યુવાન જણાવે છે કે વજન ઉતારવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન શક્ય હોય ત્યાં સુધી બહારનું અને વધુ કેલરીયુક્ત ભોજન ટાળવું જોઈએ.