તમારા વજન કુદરતી રીતે દિવસે દિવસે વધઘટ થવામાં આવશે, પરંતુ પ્રગતિની તમારી લાગણી આ દૈનિક વજન-ઇન્સ દ્વારા નિર્ધારિત થવી જોઈએ નહીં.