એક સ્વપ્ન જર્નલ રાખો આનાથી મેમરીને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ મળશે, સાથે સાથે તમે તમારા સપનાને મોકલીને સંદેશા સાથે સંપર્કમાં રહેવામાં મદદ કરી શકો છો.