કબજિયાતના ઘણાં કારણો છે , અને અમુકને અન્ય ખોરાક સાથે અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે જેમ કે તમારા ખોરાકમાં અમુક ખોરાક ઉમેરવો .