ચણા જેવા દાળો અને દ્રાક્ષ, પ્રોટીનના સમૃદ્ધ સ્ત્રોત તરીકે જાણીતા છે અને કોઈપણ શાકાહારી શરીર નિર્માણના આહારમાં ઉમેરી શકાય છે.