ખોરાક દરમિયાન દાડમના ઉપયોગી ગુણધર્મો વાપરવા માટે ખૂબ જ વાજબી છે, તે લોહીમાં લોહનું સ્તર પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને રોગપ્રતિરક્ષા વધારે છે, જ્યારે "ખાધ" માં દુર્બળ શરીરમાં વિટામિન.