દહીં મા નમક ઉમેરવું લાભદાયી છે કે ખાંડ એ જાણતા પૂર્વે તમે એટલું પાક્કું કરી લો કે દહીં એક પ્રાકૃતિક આહાર છે માટે તેમાં તમે કંઈ પણ ઉમેરીને ખાઈ શકો છો.