ઠીક છે, તે મજા છે જો તમે તે કરી શકો છો, પરંતુ તે કોર તાકાત વિકસાવવા માટે એક ઉત્તમ રીત નથી (તે તમારી પાછળ અને ગરદનને દુઃખ પહોંચાડવાનો એક મહાન માર્ગ છે).