કેફીન તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં ટકી રહેવા માટે મદદ કરે છે, અને જો તેને દૂધ ફીણ (જેમાં ટ્રિપ્ટોફન હોય છે )થી શણગારવામાં આવે છે - તે અનિદ્રા સાથે પણ સંઘર્ષ કરે છે.