સવારે નરણા કોઠે સૂંઠનો ટૂકડો નાખી ઉકાળી ઢાંકી રાખી મૂકેલું પાણી ૧ થી ૩ ગ્લાસ પીવાથી દિવસની શરૂઆત યોગ્ય થશે.