ઘણાં લોકોનાં મન હજુ પણ પ્રશ્ન ઉઠાવે છે કે શું તે ખાઈ શકાય છે, હેરિંગના દૂધ શું ફાયદા અને નુકસાન શરીરમાં લાવે છે?