ઉલ્લેખ ન કરવા માટે, તમને લાગશે કે તણાવ તમારા આત્મવિશ્વાસને હાનિ પહોંચાડે છે અને સ્પષ્ટપણે તમારી વિચારવાની ક્ષમતાને અવરોધે છે.