આ ઉપરાંત જો ભવિષ્યમાં તમે કોઇ અકસ્માતનો ભોગ બનો તો હાડકાંમાં ફ્રેક્ચર થવાની શક્યતાઓ ઘટી જાય છે કેમ કે હાડકાં જેટલા મજબૂત રહેશે તેટલી પ્રતિકારકશક્તિ વધશે.