કેટલાક ફળો પણ ખાદ્ય પદાર્થ હોઇ શકે છે પરંતુ ઉચ્ચ કુદરતી ખાંડની સામગ્રીને કારણે માત્ર મધ્યસ્થતામાં જ હોઇ શકે છે.