બેઠાડું જીવન :- કસરત અને શારીરિક શ્રમનો અભાવ હોય તો પેટ અને આંતરડાનાં સ્નાયુઓ શિથિલ બની જાય છે અને પાચનમક્ષમતા ઘટી જાય છે.