મીઠાઈઓ, સફેદ બ્રેડ, પકવવાનો ઉપયોગ, તમે તમારા વજનને ધોરણમાં ઝડપથી લાવશો અને તમે તમારા પ્રતિબિંબને અરીસામાં મુકીશું.