દાખલા તરીકે, પર્યાવરણીય વિજ્ઞાન અને તકનીકીમાં પ્રકાશિત થયેલા સાહિત્યની 2011 ની સમીક્ષામાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો બહારની પ્રવૃત્તિ કરે છે તેઓ સ્વતઃ-જાણકાર માનસિક સુખાકારી અને જીવનશૈલીની લાગણીઓની જરુરિયાત કરતા હોય છે, જેઓ કસરતનાં મકાનની અંદર જ કામ કરે છે.