તેના બદલે, એવા લોકો માટે કે જેમની લિબિલ હાયપરટેન્શન ભાવનાત્મક તણાવ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, પહેલું પગલું એ ચિંતાની સારવાર માટે છે, જે નિયમિત કસરત જેવા જીવનશૈલીમાં પરિવર્તનથી અને તંદુરસ્ત આહારને ચિંતાવિરોધી દવાઓ માટે રાહત તકનીકોમાં લઇ શકે છે.