કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ જાણ્યું કે, ઊંઘ પૂરી ન થઈ હોવાથી મગજના કેટલાક ભાગમાં ચિંતા અને ચીડિયાપણું વધી જાય છે.