તમારા શરીર અને મન બંને વ્યાયામ કેટલાક લોકો જુએ છે કે સુડોકુ અથવા ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ જેવી પ્રવૃત્તિઓ તેમના વિચારોને પડકારવામાં અને તેમના વિચારોનું આયોજન કરવામાં મદદ કરે છે.