પીડામાં પ્રકાશિત થયેલા 2008 ના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આઠ સપ્તાહના ધ્યાન કાર્યક્રમમાં પીઠનો પીઠનો દુખાવો ધરાવતા દર્દીઓમાં પીડા સ્વીકાર અને ભૌતિક કાર્યમાં સુધારો થયો છે.