એનો અર્થ એ નથી કે કાર્બોઝ તમારા માટે ખરાબ છે-હકીકતમાં, તંદુરસ્ત ખોરાક ઘણાં બધાં ગેસનું કારણ બને છે કારણ કે તેઓ એવા ખોરાક છે કે જે ફાઇબરમાં ઊંચા છે.