તબીબો કહેતા રહ્યા છે કે ધૂમ્રપાન કે કસરત ન કરવાથી જેટલું નુકસાન આપણા સ્વાસ્થ્યને થાય એટલું નુકસાન મીઠું વધુ ખાવાથી થાય છે.