તમે પ્રારંભિક ઘટના અથવા સોમોગી અસરનો અનુભવ કરી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવા માટેનો એકમાત્ર રસ્તો રાત્રે મધ્યમાં તમારી રક્ત ખાંડને ચકાસવાનો છે.