વધુ સૌમ્ય અને સોફ્ટ ખોરાક છે, જે અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, એક્સપ્રેસ ખોરાક પછી અત્યંત હળવા દેખાશે - અને બીજું, તે પરીક્ષણો, જે તેને ભવિષ્યમાં અપેક્ષા કરી શકો છો માટે શરીર તૈયાર કરવા માટે સક્ષમ હશે.