તમારા શરીરને માટે થઈને પણ ખાંડના વ્યસનથી મુક્ત થવા માટે તમારે એક વિથડ્રોઅલ પ્રોસેસ અથવા પીછેહઠની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવું જ પડશે, કેમ કે એ તમારી જીવનશૈલીનો ભાગ અને ટેવ છે, માટે તમારે નિષ્ણાતોની મદદ લઈ તેની પાછળનાં કારણો સમજવાં પડે અને આશા રાખું કે તેની સામે લડવાનો નિર્ણય લેશો.