તમે આ કિસ્સામાં, અનિવાર્યપણે - પર્યાપ્ત અપ ખોરાક પસંદ કરવા માટે, સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રતિકૂળ ઉત્પાદનો આપી, અને અલબત્ત, અસરકારક તાલીમ વિતરણ કરે છે.