પોતાના આરોગ્ય માટે શક્ય હાનિને રોકવા માટે, તે એક તાલીમ પ્રવૃત્તિ દરમ્યાન માસ્ક વાપરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે બે વાર એક સપ્તાહ કરતાં વધુ નથી.