ડાર્ક લીલી અને પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં કેટલાંક કેલ્શિયમ હોય છે, અને તેઓ વિટામિન કેના સારા સ્ત્રોત પણ છે, જે તંદુરસ્ત હાડકા માટે જરૂરી છે.