આ રીતે ખોરાક પદ્ધતિ બાફેલી ખોરાક પર કેવી દેખાય છે તેને વળગી રહેવાનું મુશ્કેલ નહીં રહે, કારણ કે તમારે આ હેતુ માટે કેલરીનો અભાવ અને ગણતરી કરવાની જરૂર નથી.