તીવ્ર કટીંગ કેલરી પછી શરીર તેના અસ્તિત્વના ધમકી ગણવામાં આવે છે, અને તેથી હાર્ડ લડવા અને ચરબી ડિપો સર્વનાશ અટકાવવા જરૂર છે.