સ્ટોપ-એન્ડ-ટુ-સ્પોર્ટ-બાસ્કેટબોલ અને સ્ટોપ-એન્ડ-ગૉડ દરમિયાન પાવર અને બિલ્ડ કરવા માટે બાસ્કેટબોલ કોચ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી શટલ રન પ્રમાણભૂત ઍજિલિટી અને સ્પીડ ડ્રિલ છે.