વધુમાં, આ ચાર ખોરાકમાં ખોરાકને મર્યાદિત કરવાથી ખૂબ ઝડપથી જરૂરી ઊર્જા, ચરબી, પ્રોટીન, ફાયબર, વિટામિન એ, વિટામિન બી 12 અને કેલ્શિયમના વ્યક્તિને ઝડપથી વંચિત કરી શકાય છે.