બધા જરૂરી વિગતો સરળતાથી અસંખ્ય રાંધણ વેબસાઇટ્સ અને ઓનલાઇન ફોરમમાં પર શોધી શકાય છે, અથવા ફક્ત આહાર અને પુસ્તિકા ખરીદી ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશન.