સૌથી વાળ વડા મજબૂત મહત્વનો ભાગ ભજવે છે  વિટામિન B5.  તેને ખોરાક સાથે પૂરી પાડી વાળ ગ્રંથીઓની સામાન્ય કામગીરી માટે જવાબદાર છે.