ઉમેરવામાં પડકારથી તમે એવું અનુભવો છો કે તમે વર્ગ દરમિયાન કઠણ કામ કરી રહ્યા હોવ ત્યારે હકીકતમાં, તમારા શરીરને ટીપાં કરતું પરસેવો તમારા પ્રયત્નોને નહીં, તાપમાનનો પ્રતિભાવ છે.