5. દરરોજ એક ગ્લાસ કારેલા ના જ્યુસ પીવા થી લીવર મજબૂત થાય છે,અને પોલિયો થી બચાવ થાય છે. આ લીવર ને ડિટોક્સિફાઈ પણ કરે છે જેના થી એ સારી રીતે કામ કરી ને બીજી બીમારી થી રક્ષણ મળે છે.