જાતે દબાણ ન કરો પર્યાપ્ત આરામ અને સારી પોષણ જાળવવાની કાળજી લેવીથી તમારા શરીરને વાયરસ સાથેનો સોદો કરવામાં મદદ મળશે અને આ એપિસોડ દ્વારા મળી જશે.