જો તમે આરામ કરો અને આ કસરત અજમાવો, તો તમને લાગે છે કે તમારી ઊર્જા ત્રણ દિશાઓમાં ખેંચી લેવાય છે, અને કોઈ ત્રિકોણ આકારમાં કોઈ વિશ્રામ અથવા છૂટછાટ નથી.