3. સંતુલિત જો પતિ / પત્ની સાથેના સંબંધ તંગ હોય તો, ડિપ્રેશનમાં ન આવો - આ ફક્ત પરિવારમાં જ પરિસ્થિતિને વધારે તીવ્ર બનાવશે.