પહેલાં અમે તમને જણાવવું કેવી રીતે પરેજી પાળવી વગર, 5 કિલો દ્વારા વજન ગુમાવી કરવા માટે, અમે ફરી એક વાર કે તમે સપ્લાય સિસ્ટમ અને અતિશય કસરત પજવણી ઉપયોગ કરી શકતા નથી યાદ અપાવે છે.