સમગ્ર રેસીપી: 286 કેલરી, 10.5 ગ્રામ કુલ ચરબી (2 જી એસેટ ચરબી), 800 એમજી સોડિયમ, 15 જી કાર્બોઝ, 4 જી ફાઇબર, 7.5 જી ખાંડ, 35 જી પ્રોટીન