જો કે, ઉપર જણાવ્યા અનુસાર, સૂકા ફળોના જથ્થાને દુરુપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવી નથી, કારણ કે ઊંચી કેલરી સામગ્રીને લીધે તે વજન નુકશાન પ્રક્રિયાને બંધ કરી શકે છે.