સૌથી વધુ તાજું નાસ્તા તરીકે તેના પોતાના પર સૌથી વધુ ખાય છે, તરબૂચ અત્યંત હાઇડ્રેટિંગ ફળ છે જે કોઈપણ ભોજન યોજનામાં બહુમુખી ઘટક હોઈ શકે છે.