તે લોહી શુદ્ધ કરવા માટે અને અનેક પ્રકારના રોગોમાં શરીરને જરૂરી એવા દરેક પ્રકારના જરૂરી કેલ્શિયમ, પ્રોટિન, મિનર્લ્સ અને ફાઈબર્સ તેમાંથી મળે છે.