૬. નિયમીત સવારે ભૂખ્યા પેટે હુંફાળા જળ મા લીંબુ કે મધ તથા તજ નો પાવડર ઉમેરીને ગ્રહણ કરો તો તમારા વજન મા નોંધપાત્ર ઘટાડો થઈ શકે.