આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે ખોરાક કે જે ડાયજેસ્ટ કરવા માટે લાંબો સમય લે છે, જેમ કે ચીકણું, ફેટી અથવા તળેલા ખોરાક, ખાય છે.