વધુ સારી રીતે આહાર પસંદગીઓનો અર્થ એ નથી કે તમારે જે ખોરાકને તમે ઠંડા ટર્કીનો આનંદ માણી શકો છો અને સૌમ્ય ખોરાક ખાય છે તે રોકવું પડશે.