એવામાં ડાયટિંગથી લઈને ઘણા પ્રયત્નો લોકો કરતા હોય છે  પણ આજે અમે તમને એવા કેટલાક ફૂડ વિશે જણાવીશુ જેને ખાવાથી તમારુ વજન વધતુ અટકાઈ જશે.