સ્વપ્નો એ દિવસ દરમિયાન મગજમાં પડેલી વિચાર-છાપો અને સ્મૃતિઓની બારીક ચકાસણી, તેમનું વર્ગીકરણ અને બિનજરૂરી માહિતીઓને દૂર હડસેલી લેવાની પ્રક્રિયા છે.