આમ, ટીપાંનો ઉપયોગ કરતી વખતે, નોંધ કરો કે શું તેઓ તમને અનુકૂળ કરે છે, અંતર્ગત લક્ષણોને રાહત અથવા અટકાવે છે, પછી ભલે આડઅસર થતી હોય.