ડેડલીફ્ટ્સ એક નીચલા પીઠ માટે મારા બધા સમયના પ્રિય કસરતો પૈકી એક છે, તેમજ ગ્લોટ્સ અને હૅમસ્ટ્રીંગ્સ.