જય કેટલાક પરંપરાગત યોગ ચાલે છે (યોદ્ધાઓ અને સૂર્યના નમસ્કાર જેવા) બેલેન્સ ટ્રેનરનો ઉપયોગ કરે છે અને તેમાં કેટલાક મુખ્ય કાર્ય પણ સામેલ છે.