– જો તમે સારુ ફિગરની સાથે ફીટ રહેવા ઇચ્છો છો તો આ એક્સરસાઇઝ કરવાથી તમને માનસિક અને શારીરીક‚પથી સ્વસ્થ રહેવા મદદરૂપ બનશે.