અમે FE પર પાછા ફરો, અમે જમણી ઘૂંટણમાં સ્તન તરફ દોરીએ છીએ ઘણી વખત ચલાવો, પછી તમારા પગ ઊભા સાથે ઢોળાવ માં રહેવા, આગળ તમારા હાથ પટ, પાછળ પાછળ બીજા તબક્કે ફિક્સેશન પુનરાવર્તન કરો.