રાંધવા, છાલ છંટકાવવું અને કાળી કાપીને રાત પહેલાં, પછી તેમને સ્થિર કરો, અને સવારે એક શક્તિશાળી બ્લેન્ડરની વાટકીમાં મૂકીને, છાલવાળી તારીખો અને સ્ટ્રોબેરી સાથે.