આ ઉપરાંત ડ્રાયફ્રૂટમાં બદામ, પિસ્તાં, અખરોટ માપસર લેવાથી તેમાં આવેલાં પ્રોટીન અને ફાઇબર્સ વારંવાર લાગતી ભૂખને દૂર રાખે છે.