પ્રોત્સાહક સ્પ્રીમોરનો ઉપયોગ કરવા માટે, કોઈ આરામદાયક સ્થિતિમાં, કોઈ ખુરશીમાં અથવા તમારા પલંગમાં સીધો બેસો, જેમ કે આરામદાયક ખુરશી અથવા તમારા બેડની બાજુમાં.