વધુમાં, આઈસ્ક્રીમ સંપૂર્ણ દૂધમાંથી બનાવવામાં આવે છે, તેથી તેમાં વિટામીન એ, બી, ડી અને ઇ હોય છે, જે સારી દ્રષ્ટિ માટે જરૂરી હોય છે, ખરાબ મૂડમાં લડતા હોય છે, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર બિમારીઓ અટકાવે છે અને વધુ.