કેફિર તમારા અસ્થિ ખનિજ ઘનતામાં સુધારો કરવાના કુદરતી માધ્યમો તરીકે વચન દર્શાવે છે, એક 2015 માં પ્રાયોજિત પાયલોટ અભ્યાસ સૂચવે છે.