સંમતિ, તૈયારી આ પદ્ધતિ તેલ મોટી રકમ શેકીને કરતાં વધુ તંદુરસ્ત છે, કારણ કે "થોડું વાદળી" એક સ્પોન્જ જેવી ચરબી શોષણ કરે છે, અને વાનગી પણ અને સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ અત્યંત પૌષ્ટિક બને છે.