જો કે, યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ભૌતિક લોડ્સ અને સમતોલ આહાર સાથેના લોકપ્રિય પ્લાન્ટના આધારે તૈયારીઓ લાગુ કરીને માત્ર પાતળા બનવું શક્ય છે.