ઘણા અદ્ભુત ગુણધર્મો અને ઉત્તમ રચના, બ્રાઝીલ બદામ, જેની કેલરી સામગ્રી તદ્દન ઊંચી છે છતાં, તે વાપરવા માટે કેટલાક બિનસલાહભર્યું છે.