ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય નું ખુબજ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સમયગાળા દરમ્યાન હેલ્ધી ડાયટ પણ એટલું જ આવશ્યક છે, ગર્ભવતી સ્ત્રી અને એના ગર્ભમાં રહેલા બાળક માટે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા જે કઈ પણ ખોરાક ખાય છે એનો સીધો પ્રભાવ તેના ગર્ભ માં રહેલા બાળક પર પડે છે. માટે માતાએ ખાન પાન નું વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સમય...