તમે સભ્યપદની બે દિવસ પહેલા તાકાત-તાલીમ અથવા તીવ્ર વર્કઆઉટ કરવા માંગતા નથી, કારણ કે તમે હજુ પણ કદાચ રેસના દિવસ પર વ્રણ અનુભવો છો.