જો તમારે ડાયટ-ઢોકળાં બનાવવાં હોય તો ચોખાને બદલે મગની દાળ કે મગ પલાળીને એની પેસ્ટમાંથી ઢોકળાં બનાવો અને એમાં શક્ય હોય તો ગાજર, ફણસી, વટાણા જેવાં શાકભાજી પણ નાખી દઈ શકો.