માંસના ઉત્પાદનો, મરઘા અને માછલી, સુસ્થાપિત અને અન્ય ખાદ્ય પ્રોડક્ટ્સ ઉપરાંત, જે તમારા દૈનિક આહારમાં શામેલ થવું જોઈએ: