અને ફળના સેવન કરવા જરૂરી હોય છે અને અને ફળના સેવનથી શરીર માટે શરીરને ઘણા બધા ફાયદા થાય છે બીજું તો ઠીક તન અને મન પણ સ્વસ્થ રહે છે.