હવે જો તમે આ પ્રોગ્રામના કેટલાંક મહિના પછી ઉચ્ચ સ્તર પર તમારી જાતને શોધી રહ્યા હો, તો બીજા સત્રમાં સ્ક્વીઝ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તે દર અઠવાડિયે 3 અથવા 4 સત્રો બનાવે છે જો તમને લાગે કે તમારું બંધારણ વધારાની તાલીમ લઈ શકે છે.