રિફ્યુઅલિંગ દહીંને બદલે તમે ખૂબ ઊંચી-કેલરી ઉત્પાદન મેળવી શકો છો, જેમાં 100 ગ્રામનો સમાવેશ થાય છે જેમાં લગભગ 322 કેસીએલ હોય છે.