ચોકલેટ દૂધ કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન ઘણો છે, જે તેને તાલીમ બાદ ભોજન માટે એક સારી પસંદગી બનાવે છે, તેમ છતાં ત્યાં ખાંડ ઘણો છે.