સ્માર્ટફૂડ વ્હાઈટ ચેડર પૉપકોર્નની એક સેવામાં 160 કેલરી, 10 ગ્રામ ચરબી, 14 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 2 ગ્રામ ફાયબર અને 3 ગ્રામ પ્રોટિન આપવામાં આવે છે.