વિવિધ તકનીકો અને તકનીકો કે જે ત્રીજી આંખને સક્રિય કરે છે, તે સૌપ્રથમ સ્પષ્ટપણે એક ધ્યેય ઘડે છે અને નક્કી કરે છે - તમે દૈનિક તૈયાર છો, તમારા પર કામ કરવા માટે કેટલાંક કલાકો ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.