તમને જણાવી દઇએ કે, રાતના સમયે નવ કલાકથી ઓછી ઊંઘ લેતાં બાળકોને પૂરતું ઊંઘતાં બાળકો કરતાં એવરેજ 200 કેલરી જેટલું વધારે ખાવાનું ખાય છે.