તેઓ ફાયબરનો સારો સ્રોત છે જેથી કેટલાક બ્લૂબૅરી પર નિષિદ્ધ તમારા ખોરાકને નકાર્યા વગર તમારા આગામી ભોજન સુધી તમને મદદ કરી શકે છે.