1 કપ વિનાના નારિયેળનાં દૂધમાં 50 કેલરી, 5 જી ચરબી, 15 એમજી સોડિયમ, 1 જી કાર્બોઝ, 0 જી ફાઇબર, 0 જી ખાંડ અને 1 જી પ્રોટીન હોય છે.