પાંદડાવાળા veggies બહાર બનાવવામાં કચુંબર ફાયબર અને પોષક તત્વો ભરાવીને તમે સંપૂર્ણ રાખી શકો છો અને તેઓ પ્રકાશ છે કારણ કે વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.