કેટલાક દોડવીરો એક પ્રશિક્ષણ શેડ્યૂલને અનુસરીને પ્રેરિત અને સાતત્યપૂર્ણ રહે છે તેથી તેઓને ખબર છે કે તેઓ દરરોજ શું કરવાની જરૂર છે (બાકીનાં દિવસો સહિત! ). તમારી પ્રગતિને ટ્રેક રાખવા અને પ્રેરિત રહેવા માટે એક તાલીમ લોગ અથવા ચાલતું બ્લૉગ રાખવું ઉત્તમ રીત છે.