જાણીતા અંતરરાષ્ટ્રીય મેગેઝીન ટાઈમ્સ ના એક રીપોર્ટ પ્રમાણે જે પરિવાર નિયમિત સાથે જમે છે તેના બાળકો ની ધુમ્રપાન, દારૂ અને ડ્રગ્સ ની લતે ચડવા ની શક્યતા નજીવી થઇ જાય છે, ડીપ્રેશન માં આવવાની શક્યતા પણ ઘટી જાય છે. કોલમ્બિયા યુનીવર્સીટી નું એક સર્વેક્ષણ બહુજ રસપ્રદ વાત જણાવે છે. જે બાળકો નો પરિવાર સાથે જમે છે તે બાળકો નું પરીક્ષા નું પરિણામ બીજા બાળકો કરતા સારું આવાની શક્યતા ચાલીશ ટકા જેટલી વધી જાય છે.