કેવી રીતે પોતાને વજન ગુમાવી માટે માનસિક સેટ અપ કરવા વિશે વિચારી રહ્યાં છો, એક ભૂલી ન જોઈએ કે આ મુશ્કેલ કિસ્સામાં, ત્યાં હકારાત્મક પાસાં છે.