જ્યારે તમે તેને પીતા હો, ત્યારે તમે ધરાઈ જવું તે પ્રોત્સાહન આપવા માટે હચમચાવે ઉમેરવામાં ફાઇબર અને પ્રોટીનનો ફાયદો પણ મેળવશો.