પરંતુ જો તમે તમારા શરીરના આકારમાં ફેરફાર કરવા અને ચરબી ગુમાવવા માં રસ ધરાવતા હોવ, તો તમારે તમારા પડકારોને પડકારવાની જરૂર છે.