સામાન્ય રીતે courgettes ઉપયોગી લક્ષણો ઘણો હોય છે, અને આમાંથી સૌથી અગત્યની હકીકત એ છે કે આ શાકભાજી મદદ કોઇપણ સ્વરૂપમાં લેવાથી શરીરમાં કાયાકલ્પ છે - અને કાચા અને ઉકાળેલા અને સલાડ એક ભાગ છે.