એવું માનવામાં આવે છે કે ભોજન દીઠ 40 ગ્રામ પ્રોટીનને સમાઈ નથી, તેથી ખાતરી કરો કે તમારા કોકટેલના ભાગો આ ડોઝથી વધી નથી.