વિજ્ઞાનીઓ માન્ય છે કે શ્વાસ કસરતો સૌથી સરળ છે, પરંતુ અસરકારક પદ્ધતિઓ સામાન્ય શ્વસન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે.