નેશનલ ઑસ્ટિયોપોરોસિનેસ ફાઉન્ડેશનના જણાવ્યા અનુસાર, દરરોજ 3 કપ કોફી પીવું અસ્થિ નુકશાનનું કારણ બની શકે છે - તેથી 3 અથવા તેનાથી ઓછા કોફી કપમાં રહેવું તમારા હાડકાની સ્વાસ્થ્ય માટે આદર્શ છે.