અમેરિકાની યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયાના રિસર્ચરોનું કહેવું છે કે, જે લોકો વધુ સમય સ્‍માર્ટફોન સાથે ગાળે છે તેમની નિંદ્રાની ક્વોલિટી નબળી પડી જાય છે.