વૈકલ્પિક દવા બોલ દબાણ - આ સરળ, પરંતુ પડકારરૂપ વ્યાયામ સાથે તમારી નવી અને નવી સ્થિતિ સાથે તમારા મુખ્ય અને કોર કાર્ય કરો.