ઊંઘને લગતાં નુકસાન અંગે કરાયેલા અભ્યાસમાં કહેવાયું છે કે, કોઇ પણ વ્યક્તિ અપૂરતી ઊંઘનાં નુકસાન અંગે વિચારી શકતી નથી.