શાહરદ તાહેરી, લિન લિન, ડિયાન ઑસ્ટિન, ટેરી યંગ, એમેન્યુઅલ મેગ્નોટ "લઘુ સ્લીપ સમયગાળો ઘટાડાના એલપ્ટિન, એલિવેટેડ ઘેરિલિન અને બ્રોક બોડી માસ ઇન્ડેક્સ સાથે સંકળાયેલા છે.