મીઠાનું પાણી પાચન ક્રિયાને દુરુસ્ત કરીને શરીરની કોશિકાઓ સુધી પોષણ પહોંચાડે છે  જેનાથી મેદસ્વિતા કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે.