એટલા માટે સ્ત્રીરોકર્મચારીઓ હોર્મોન ઇન્ટેકના અંત પછી મહિલાઓને પ્રથમ ચક્રમાં વધારાના પગલાં લેવાની સલાહ આપે છે.