પીઠના ખીલ માટે કાચા દૂધ અને જાયફળની પેસ્ટમાં મિક્સ કરીને લેપ બનાવી લો. તેને આખી પીઠ પર લગાવી લો. ઓછામાં ઓછા બે કલાક પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઇ લો. અઠવાડિયામાં બે વખત આ ઉપાય કરો.