1 ચમચી ઓર્ગેનિક હળદરનો પાઉડર (અહીં તમે ઘરે જ હળદરના ગાંગડા લાવીને દળી શકો છો અથવા તો જો લીલી હળદરની સીઝન હોય તો તેની પેસ્ટ પણ વાપરી શકો છો, પણ તેનો ઉપયોગ તમારે એકબે દિવસમાં જ કરી લેવો પડે છે.