પરંતુ ઓછામાં ઓછા એક વખત યોગ્ય માનસિક કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરો, આદર્શ રીતે બે વાર; તમે પરિણામોથી ખૂબ જ આશ્ચર્ય પામશો.