બોડિબિલ્ડિંગ, તે શક્તિ સૌથી મહત્વપૂર્ણ તત્વો છે, જે વૃદ્ધિ હોર્મોન સ્ત્રાવને, જે સ્નાયુ મકાન માટે જરૂરી છે માટે જવાબદાર છે એક છે.