યોગ વર્ગો મોટા ભાગના સક્રિય પ્રથા છે કે જેમાં તમે દંભ થી ખસેડવા માટે દંભ, ગરમી મકાન અને તમારી શક્તિ અને સમાન માપ માં રાહત વધી ખસેડવા છે.