તે ઉપયોગી ખનિજો, કેલ્શિયમ, એમિનો એસિડ, પ્રોટીન અને જૂથ બી ની વિટામિન્સ સમાવે તો આ તમામ હાઈ બ્લડ પ્રેશર રોકવા છે અને સારા ત્વચા, તંદુરસ્ત હૃદય અને નર્વસ સિસ્ટમ સ્થિર ગેરેંટી.