બે મોટા ચમચા ખસખસ, બે મોટા ચમચા રાંધેલા કણકી ચોખા, બે ચમચા ઘઉંનો લોટ, એક ચમચો મધ, ગુલાબની ૧૦ પાંખડી, ચાર-પાંચ ટીપાં વ્હીટ જર્મ ઓઈલ.