લાંબા અંતર સુધી બાઇકને સતત પેડલ કરવા માટે, મોટાભાગે ઉંચી ઇન્ક્લાઇન્સમાં, સાઇકલ સવારોને તેમના પગ અને ઝીણી ઝીણોમાં થાક-પ્રતિરોધક સ્નાયુઓ વિકસાવવાની હોય છે.