બ્રુસ ચીક જોવામાં જ્યારે: સ્પોર્ટી, સ્નાયુબદ્ધ, વિશ્વાસ મજબૂત, સારી માવજત અને સુંદર - સારી રીતે, કેવી રીતે ઊભા કરી શકે?