આ જૈવિક સક્રિય પદાર્થોમાંથી એક એટલે કે વિટામિન બી 4 અથવા કોલિનને ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ: ભવિષ્યમાં માતાઓ તેમજ સ્ત્રીઓ માટે માત્ર ગર્ભાવસ્થાની યોજના કરવી જરૂરી છે, કારણ કે આ વિટામિનને બાળકના મગજના યોગ્ય વિકાસ માટે જરૂરી છે.