પ્રોફેસર  માર્ક અનુસાર ઉપવાસ દરમ્યાન ઉર્જાની ખપત ઓછી થવાથી મગજ ન્યુરોડીજનરેટીવ (ઉમરની સાથે સંકળાયેલા રોગ) બિમારીઓને રોકવામાં સફળ થાય છે.