કોરિયન શતાવરીનો છોડ ઓછો કેલરી ખોરાકનો ઉલ્લેખ કરે છે, જે  મેટાબોલિક  દરમાં વધારો કરે છે, પાચનતંત્રના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.