પરંતુ તમે તેને થોડી વધુ તંદુરસ્ત અને પૌષ્ટિક બનાવવા માગતા હોય તો (ઉદાહરણ તરીકે, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી વગર પોતાને ખાય છે, અને તેના પતિ, જે ખોરાક પર બેઠી નથી છે સેવા આપે છે, તમે છે), તો પછી પોચી બાફેલા ભાત સાથે માછલી પોસ્ટ કરો.