સમય બચત તૈયારી ટિપ: અગાઉથી oatmeal એક મોટા બેચ બનાવો પછી એક અઠવાડિયાના વર્થને 1/4 કપના પિરસવાનુંને નાના કન્ટેનરમાં કાઢો અને તેમને ફ્રિજમાં રાખો.