આયુર્વેદ નો જેને અર્ક કહેવાયું છે જેનું નિયમિત સેવન કરવા નું કહેવાયું છે તે માનું એક છે મરી બે દાણા તીખા મરી એક ખુબ જ વિશેષ આયુર્વેદિક ઔષધી છે.