કદાચ તમે વર્કઆઉટ પછી નાસ્તો પેક કરવાનું ભૂલી ગયા છો, અથવા તમે કાર્યાલયથી સીધા જ સ્ટોર પર જઈ રહ્યાં છો અને તમારા શરીરની માગણી રાત્રિભોજન કોઈપણ રીતે, તમારી પસંદગીઓ તમારા મગજને બદલે તમારી ભૂખને કારણે કરવામાં આવશે.