એટલે જ  ગોળીઓ  , પાઉડર, મિશ્રણ, ડિકક્શન અને બીજું બધું જેને ઝડપી વજન નુકશાન માટે અસરકારક માધ્યમ કહેવામાં આવે છે, તેને બહાર ફેંકી દો અને તે ક્યારેય યાદ નથી.