રાત્રે અસ્વસ્થતા, ઘણા લોકો અનિદ્રા સાથે આવે છે જો કોઈ વ્યક્તિ વહેલી ઊંઘમાં જાય તો, તે ભૂખની લાગણી સાથે ઊઠી જાય છે, પેટમાં એક અપ્રિય ખેંચાણ અનુભવે છે.