જોકે, કેટલાક dieters બનાવવા આ ભૂલ નિર્માણ વર્કઆઉટ શેડ્યૂલને કે જે સમાવેશ થાય છે માત્ર કસરત માટે આ સ્નાયુઓ ધ પેટ.