જયારે તમે ટેક્સ્ટિંગ, ઇન્ટરનેટ સર્ફિંગ, તમારા મનપસંદ લેખો પર વાંચતા હો ત્યારે લાંબા ગાળા માટે તમારી ગરદનને આગળ વળેલું સ્થાન રાખતા હો ત્યારે થાય છે.