તમારા પી. ટી. તમારા ગરદન, બરફ અથવા વિદ્યુત ઉદ્દીપન જેવા ચોક્કસ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જે તમારા પીડાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારી કોણી સોજોમાં સુધારો કરી શકે છે.