બે અઠવાડિયાથી વધુ સમયની છટણી સાથે, તમે રૂઢિચુસ્ત હોવા જોઈએ જ્યારે તમે દોડમાં પાછા ફરો છો તમે બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે નહીં ચાલ્યા છો કારણ કે તમે ઘાયલ થયા છો, તેથી ખાતરી કરો કે તમે પાછા આવવા માટે ચોક્કસપણે તૈયાર છો.