ઘણી વખત, કેવી રીતે કિશોર વયે પરેજી પાળવી વગર વજન ગુમાવી વિશે વિચારવાનો તેમના માતાપિતા રમતગમત કોઇ પણ પ્રકારની લેવા પ્રયાસ કરો.