માનવ શરીર વ્યક્તિગત છે, તેથી કોઈકને ચોક્કસ આહારમાં સહાય કરે છે, પરંતુ કોઈની માટે તે સંપૂર્ણપણે નકામી છે, અને શ્રેષ્ઠ રીતે, અને કેટલીકવાર ઊલટું, માત્ર અદ્રશ્ય થઈ જવાને બદલે વજન ઉમેરવામાં આવે છે બિસ્કિટિંગ સોડા સાથેનું વજન ઓછું છે, તે 70% સ્ત્રીઓને બંધબેસે છે.