તમે માત્ર કાગળ એક ખાલી શીટ લેવા માટે તેના પર બધું દમન અને મુશ્કેલીમાં હોય, તો પછી તે તોડીને અને આમ દમનકારી છૂટકારો મેળવવા લખવા કરવાની જરૂર છે.