સંશોધન થી એવું સાબિત થયું છે કે અઠવાડીયા માં પાંચ દિવસ સીંગદાણા ના થોડા દાણા ખાવા થી હ્રદય ને લગતી બીમારી થવા ની શક્યતા ઓછી થઈ જાય છે.