કેટલાંક ઉપયોગની રમતો તેઓ પહેલેથી જ સામેલ છે, અન્ય લોકો તેમના શેડ્યૂલ પર વૉકિંગ, ચાલતા, સ્વિમિંગ અથવા અન્ય પ્રવૃત્તિઓનો ઉમેરો કરે છે.