એ નોંધવું અગત્યનું છે કે પૂરવણીઓ, આહાર, અને વૈકલ્પિક દવાના અન્ય સ્વરૂપો સાથે સ્વયં સારવાર અને પ્રમાણભૂત સંભાળથી દૂર અથવા વિલંબ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.