ચોક્કસ તમે આ રેસીપી સલાહ: બીજ એક ચમચી ગરમ બાફેલી પાણી એક ગ્લાસ ઉકાળવામાં, થોડી આગ્રહ અને નિયમિત તરીકે ચા પીતા હોય છે.