આરોગ્ય ખેડૂતો શહેરી નિવાસીઓ કરતાં મજબૂત છે, કારણ કે તેઓ ખોરાક મીઠું દુરુપયોગ નથી પ્લાન્ટ ઉત્પાદનો, ચરબી અને સાકર મર્યાદિત માત્રામાં ઘણો હોય છે.