વૉકિંગ અને ચાલી રહેલ, તેઓ ઘૂંટણની એક્સ્ટેંશનના મંદીની ક્રિયામાં ક્વાડ્રિસેપ્સ સ્નાયુઓ માટે પ્રતિસ્પર્ધી છે.