તેથી, અધિક વજનવાળા આ લડવૈયાઓ સૂચિત મેનૂ પર વજન ઘટાડવા માટેના સૌથી યોગ્ય આહારનું રેટિંગ બનાવી - એટલે કે, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબીનું પ્રમાણ.