સગર્ભા સ્ત્રીએ ઊભા રહેતી વખતે પોતાના શરીરનું વજન બંને પગ ઉપર એક સરખું આવે એ રીતે ત્યાં પગના પંજા અને એડી પર પણ સરખુ વજન આવે એ રીતે ઉભા રહેવુ જોઇએ.