-દાદર નો ઉપયોગ કરવો તમારા માટે ખરેખર સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે, પણ તમારે દાદર ચડતી વખતે અમુક સાવચેતી રાખવી પડે છે . દાદર ઊતરતી વખતે સૌથી મોટો ભય પડી જવાનો કે લપસી જવાનો રહે છે. તમારી જાણ ખાતર, જો તમે તમારી ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતના દિવસો દરમિયાન સહેજ પણ લપસીને પડી જાઓ, તો તે તમને કસુવાવડ સુધી લઈ જઈ શકે છે. અને પાછળના તબક્કામાં, દાદર પરથી પડી જવું એ તમને વહેલી પ્રશ્રુતિ તરફ લઈ જઈ શકે છે. એક વાર તમે ગર્ભ ધારણ કરો અને પેટ વધવા માંડે, એટલે તમને તમારા પગના તળિયા તરફ જોવાની ક્ષમતા પણ ઘટી જાઈ છે. જેના કારણે તમારા દાદર કુદાવવાની અને માથા સાથે અથડાવવાની શક્યતા પણ વધી જાઈ છે. વધુમાં,જેમ તમારું પેટ વધવા માંડે તેમ તમારા શરીરનું સંતુલન પણ બગડતું જાય છે. તેથી સંતુલન જાળવવાનું અઘરું બનતું જાય છે અને શરીરના ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્ર પણ ખસવાથી તમારું પડવાનું પણ સરળ બની જાય છે. જ્યારે તમે તમારી ગર્ભાવસ્થાના બીજા અને ત્રીજા ત્રણ મહિનામાં પહોચો, ત્યારે દાદર ચડવા ઉતારવાનું ટાડો, કેમ કે તમારું બેલેન્સ તમને ઊંઘા પાડી શકે છે અને તમે જે કઈ પણ કરો એમાં તમારે સતર્ક રહેવું જોઈએ.