શારીરિક થેરપી અને રૂઢિચુસ્ત હોમ સારવાર સામાન્ય રીતે પાછળના દુખાવાના સક્રિય એપિસોડ્સ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સૌથી સફળ પદ્ધતિ છે.