કોઈપણ ખોરાક ઊર્જા પુનઃપ્રાપ્તિ અને માનવ દળો માટે બનાવાયેલ છે, તેથી તેને તમામ માત્રામાં તેને ખાવામાં પર નિર્ભર છે.