પછી તંદુરસ્ત, સંતોષજનક ભોજન માટે તાજા ઔષધિઓ, તમારા મનપસંદ શેકેલા શાકભાજી સાથે ટોચ પર અથવા ફક્ત લીંબુ શેકેલા માછલી અથવા મરઘાંના ટુકડા પછી ચમચી.