સંગીતકારો માટે એલેક્ઝાન્ડર ટેકનીક: એલેક્ઝાન્ડર ટેકનીક એવું માને છે કે અમે મદ્યપાનથી અવારનવાર અજાણ છીએ જે આપણા શરીરમાં તણાવનું કારણ બને છે.