વ્યાયામ વ્યક્તિગત પસંદ કરવામાં આવે છે અથવા વિદ્યાર્થીઓ રોગો શ્રેણીઓ પર આધાર રાખીને જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.