ઉપવાસ કરવો અને ઉપવાસ કરવો એ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું જરૂરી છે, અને હજુ પણ પૂજા અને પ્રાર્થનામાં ભાગ લેવો જરૂરી છે.