સૌથી પહેલાં પોતાનાં બંને હાથને માથા પર લઈ જાઓ, પછી બંને હાથની આંગળીઓ એકબીજા સાથે જોડી દો, જે અંદરોઅંદર સ્પર્શ કરતી હોય.