ચાઇનીઝ ચાની તમામ જાતો પૈકી, તે લીલા ચા છે જે મહત્તમ વજન ઘટાડવાના વાહક તરીકે ઊભી છે, કારણ કે તેઓ ચયાપચયની ક્રિયાને વધારવામાં સક્ષમ છે, જે શરીરને વધુ સક્રિય રીતે કામ કરે છે, વધુ કેલરી વિતાવે છે અને વધુ ઝડપથી વધે છે.