લીલી શાકભાજી ખાવાથી અગણિત સ્વાસ્થ્ય ફાયદા થાય છે. જો તમને લીલાં શાકભાજી ખાવા પસંદ નથી, તો તેની સ્મૂધી બનાવીને પી શકો છો. તેનાથી તમને ભરપૂર માત્રામાં ફાઇબર અને એન્ટી ઓક્સિડેંસ મળે છે. સૌથી મોટી વાત તેને બનાવવામાં દસ મિનિટથી વધુ લાગતી નથી અને તમને મજેદાર સ્વાદ મળે છે.