શારીરિક સલામતી એ શક્ય છે, જો ટ્રેનર્સ યોગ્ય માર્ગદર્શન, પ્રતિભાવ, સહાય, પ્રગતિ અને દેખરેખ સાથે એથ્લેટ્સ પ્રદાન કરે.