જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જીવનમાં બહુ લાંબા સમયથી પારાવાર સ્ટ્રેસનો સામનો કરી રહી હોય અથવા કોઈના જીવનમાં અચાનક એવા સંજોગો ઊભા થાય જે તેને અસહ્ય તાણ અને ચિંતામાં મૂકી દે ત્યારે તે નર્વસ બ્રેકડાઉનનો શિકાર બની શકે છે.