આપણી લાઈફ સ્ટાઈલ એવી થઈ ગઈ છે કે આપણે ગમે ત્યારે અને હેલ્ધી ફૂડ ખાતા હોઈએ છીએ અને આ ફૂડ પચાવવા માટે આપણે કોઈ ફીઝીકલ એકટીવીટી પણ કરતા નથી જેને કારણે પાચનતંત્રની સમસ્યા જટીલ બની જાય છે.