કારણ કે લોકોએ તેમના રોજિંદા આહારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ તરીકે ચા અને કોફીને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કર્યું છે, તેથી આપણે તેમની હાનિકારક અસરોને સમજી લેવી જરૂરી છે.