શક્યતઃ અસરકારક : પ્રારંભિક પૂરક તારણો સારી છે, પરંતુ તાલીમ અને એથલેટિક પ્રદર્શન પરની અસરોનું પરીક્ષણ કરવા માટે વધુ સંશોધન જરૂરી છે.