સ્તર 3 માં, તે પુશ-અપ્સ મુસાફરી કરવા માટેનો સમય છે, જેમાં તમે પુશ-અપ પદ પર જમીન પર બેસી રહ્યા છો, પરંતુ તમારા પ્રતિનિધિ વચ્ચેના જુદાં જુદાં સ્થાન પર તમારા હાથને ખસેડો.