સાઇકોલોજિસ્ટો કહે છે કે, મોડી રાત સુધી સોશિયલ મીડિયા પર વ્યસ્ત રહેવાથી આજે લોકો ઊંઘ પુરી ન લઈ શકતા તેની અસર વ્યક્તિના સ્વભાવ પર પડે છે.