તેથી, ગંભીર એથ્લેટ્સ આનુવંશિક પેટાપ્રકારને ધ્યાનમાં લેવાનું વિચારી શકે છે, જેથી તેમની કસરતની ભલામણો તેમના ખાસ આનુવંશિક ચલના આધારે કરી શકાય.