પરીક્ષા દરમિયાન ભૂલી જવાની જે ફરિયાદો સાંભળવા મળે છે તેની પાછળનું મુખ્ય કારણ વધુ પડતા નકારાત્મક વિચારો જેને આપણે ચિંતા કે માનસિક દબાણ તરીકે પણ સાધારણ રીતે ઓળખી શકીએ.