તેથી, તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં 100 ગ્રામ ચોકલેટ ઉમેરીને (ઉપલબ્ધ અભ્યાસો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ઉપલા ડોઝ) તમને અઠવાડિયા દીઠ વજનના પાઉન્ડ વિશેનું કારણ મળશે.