સોમવાર, 2 મહિના અને રવિવાર ફીટ ટેસ્ટ અમલીકરણ માટે સમર્પિત સપ્તાહ 8 (અંતિમ) દરેક પ્રથમ અને ત્રીજા સપ્તાહમાં.