અશ્વગંધા, મોટું ગોખરું, સાલેમંપજા, સફેદ મુસલી, વિદારીકંદ, અક્કલગરો, શતાવરને સરખા પ્રમાણમાં લઈને વાટીને ઝીણું ચૂર્ણ બનાવીને રાખી દો.