નેશનલ લોન્ગીટ્યુડિનલ સ્ટડી ઓફ કિશોરસેન્ટ હેલ્થમાં 1994 અને 2009 ની વચ્ચેના લગભગ 3,500 જેટલા કિશોરોના અભ્યાસમાં સંશોધકોએ જોયું કે કેવી રીતે બેડટાઇમ્સ બાધ માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ને સમય જતાં અસર કરે છે.