ઉદાહરણ તરીકે, ઉદાહરણ તરીકે, જો મરિનની મહત્તમ ચરબીની ટકાવારી તેની ઉંમર અને ઊંચાઈ માટે 19 ટકા જેટલી હતી, પરંતુ તેણે બંને PFT અને CFT પર 250 પોઈન્ટથી વધારે કર્યા, તેમને 20 ટકા શરીર ચરબીની ટકાવારીની પરવાનગી આપવામાં આવશે.