આ વિટામિન ગર્ભધારણ થયા પહેલાંથી એટલા માટે જરૂરી છે કે ગર્ભધારણ થયાની જાણ મોટેભાગે ૩થી ૪ અઠવાડિયાં પછી જ થાય છે.