જો તમે વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ અથવા ક્રોનિક રોગોમાંથી છુટકારો મેળવવા માગો છો, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો જોઈએ અને તમારા રેફ્રિજરેટરમાં ઉત્પાદનોનું પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ.