તે ટોન અને તેમજ પેટની માંસપેશીઓ લંબાય કેટ-ગાય કરોડમાં સુગમતા ઉત્પન્ન કરે છે અને પીઠનો દુખાવો માટે ભલામણ કરાય છે.