નાની જીતથી પ્રારંભ કરો - ઓછામાં ઓછી એક હાનિકારક ઉત્પાદનને ઇન્કાર કરો, ઉદાહરણ તરીકે બ્રેડ પ્રથમ તો તે તમારા માટે મુશ્કેલ હશે, પછી મુખ્ય વસ્તુ ઇચ્છાશક્તિ અને એક મહાન ઇચ્છા છે.