કમર અને વૉકિંગ પર ડચકા સાથે ઉધરસ ખાવી ટ્વેન્ટી-મિનિટ દૈનિક રોટેશન સેન્ટિમીટર અને કિલોગ્રામનું અન્ય દંપતિ "ચોરી", આરોગ્ય સુધારવા અને સ્વર ઊભા કરે છે.