તમે આમાંના થોડા ઉદ્દેશો કરી શકો છો જો તમે પ્રારંભિક વર્ગમાં પહોંચો અથવા જ્યારે તમે ઘરે પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે આખા અનુક્રમ કરો.