ચેતાસ્નાયુ તાલીમ કાર્યક્રમો સાથે ACL ટિયર્સ અટકાવવા : બંને બાળકો અને પુખ્ત એથ્લેટ ચોક્કસ તાલીમ કાર્યક્રમો સાથે ACL આંસુ તેમના જોખમો ઘટાડી શકે છે.