અન્ય શબ્દોમાં, કોઈ અનુભવ કામ કરે છે અને તમારા જીવનમાં ભૌતિક પ્રવૃત્તિ પૂર્ણ અભાવ, અને એક વ્યાવસાયિક ખેલાડી સાથે એક શિખાઉ માણસ માટે ત્યાં વજન નુકશાન માટે એલિપ્ટિકલ ટ્રેનરનો કરતાં વધુ સારી નથી.