તમારા બાળકને વિવિધ પ્રકારના સ્વસ્થ પૌષ્ટીક આહાર જેવા કે લીલા પાંદડાવાળી શાકભાજીઓ, તાજા ફળો, વટાણા અને તેના જેવા આપો.