તેથી, તે જાણવું કેટલા કેલરી જ્યારે ચાલી દહન થાય છે પર્યાપ્ત નથી, તો તમે હજુ પણ યોગ્ય ગતિ અને અંતર ગણતરી માટે ચાલી પસંદ કરવું જોઈએ.