પરંતુ મેનોપોઝ, વિટામિન્સ, હર્બલ ઉપાયો દરમિયાન હોર્મોન્સનું ગોળીઓ લઈને, એક મહિલા લક્ષણો રાહત અને પોતાને સંપૂર્ણપણે આ સમયગાળા જીવી મદદ કરી શકે.