ભલે તમે અતિશય કસરત કરતા ન હોવ તો, ફીણ રોલિંગ એ બધા દિવસમાં કમ્પ્યુટર પર બેસીને કારણે પીડા, દુખાવો અને તાણને સરળ બનાવે છે.