તમે વજન ઘટાડવા માટે દોરડા સાથે કસરત શરૂ કરો તે પહેલાં, વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણને જગ્યામાં આવી પદ માટે ટેવાયેલું છે તેથી તે જગ્યાએ કૂદવાનું થોડા દિવસો વિતાવે છે.