કેટલાક લોકોનો ઉછેર શાકાહારી કુટુંબમાં થતો હોય છે ત્યારે માતાઓ માંસાહારી પરિવારોને જોઈને એક પ્રશ્નનો સામનો કરતી હોય છે કે તેમના શાકાહારી પરિવારને પૂરતું પ્રોટીન કઇ રીતે પૂરું પાડવું ?