તે એક સ્વસ્થ આહારમાં નિયમો અનુસરો મસાલેદાર, ફ્રાઇડ અને ફેટી ખોરાક, દારૂ, sodas, કોફી અને ચોકલેટ ખાવાથી પોતાને મર્યાદિત કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.