વેનીલા આઈસ્ક્રીમના 1/2 કપ: ~ 150 કેલરી, 7 ગ્રામ ચરબી, 5 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી, 15 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 15 ગ્રામ ખાંડ અને 2 ગ્રામ પ્રોટીન.