ટામેટા પ્રકૃતિના આપેલું એક એવો ઉપહાર છે જે એન્ટી ઓક્સીડેન્ટસ અને વિટામીનથી ભરપૂર છે ટામેટા ખાવાથી તમને અનેક લાભ મળે છે અને સાથે જ તે તમારી ત્વચા માટે પણ લાભદાયી હોય છે.