જોકે, તે ધ્યાનમાં વર્થ કે દરેક શરીર અલગ છે, અને વજન ઘટાડો પ્રક્રિયા ઝડપથી અથવા, તેનાથી વિપરીત, ધીમી થઇ શકે છે.