પબ્લૅલ્સ જાહેર બોલચાલમાં પ્રારંભ કરવા માટે એક સરસ રીત છે જો તમે જાહેરમાં વાત કરવા માટે ડરપોક છો પેનલ્સ સામાન્ય રીતે માહિતીપ્રદ હોય છે, અને 30 થી 60 મિનિટ લાંબી હોય છે.