ઉદાહરણ તરીકે, લખવા માટે દરરોજ પંદર મિનિટો ફાળવો, ડ્રોઇંગ માટે પંદર (રૂપરેખાની આસપાસ કેટલાક રેખાંકનો દોરવાનો પ્રયાસ કરો) અને દંડ આંગળી ગતિશીલતા વિકસાવવા માટે કસરતો માટે દસ મિનિટ.