તમારી જાતને પૂછો કે જો તમે કોઈ ચોક્કસ કાર્ય માટે મદદ કરવા માગો છો અથવા જો તમે કોઈ બીજાને આ વર્ષે સંપૂર્ણપણે લેવા માંગો છો તમારી જાતને યાદ રાખો કે "નો" કહેવું ઠીક છે, કારણ કે તમે નુકસાન પછી જીવનને વ્યવસ્થિત કરો છો.