યોગ્ય પોષણ હેમોગ્લોબિનના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરે છે, પરંતુ તાત્કાલિક અસર આપતું નથી, અને પરિમાણો સામાન્ય રીતે પરત કરવા માટે ઓછામાં ઓછા 4-6 અઠવાડિયા લાગે છે.