તેને સરળતાથી સુપાચ્ય પ્રોટીન, અને ખાસ ઉત્સેચકો, અને બેક્ટેરિયા, પણ લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા સાથે લોકો માટે યોગ્ય છે.