શારીરિક રીતે યોગ કઈ રીતે લાભકારી છે એ વિશે જણાવતાં તેઓ કહે છે, ‘આમેય તમે કોઈ પણ કસરત કરો તો શરીરનું બ્લડ-સર્ક્યુલેશન સુધરે.