પેટ અને પ્રથમ થોડા મહિનાઓમાં હિપ્સ પર બોજ ઘટાડવા માટે તે સ્થિતિ "પાછળ" અથવા "મિશનરી" નો ઉપયોગ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.