ચાલી રહેલ, સ્વિમિંગ અથવા સાઇકલિંગ જેવા રક્તવાહિની તંદુરસ્તીની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા ચોક્કસ પ્રકારની સ્નાયુબદ્ધતા સહનશક્તિને સામાન્ય રીતે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ધીરજ અથવા કાર્ડિયોઅસ્પર્શરેટરી સહનશીલતા કહેવાય છે અને તે તાકાત તાલીમ વ્યાખ્યાથી અલગ છે.