જો કે, માત્ર શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ અને ફળોને જ મર્યાદિત કરવાની આવશ્યકતા નથી, કારણ કે તમે તમારા સ્નાયુઓને જોખમમાં મુકો છો, જે ખોરાકથી પ્રોટીન વગરની જાળવણી માટે મુશ્કેલ છે.