કેટલાક વાનગીઓ ઘાટા રોક્સ માટે ફોન કરશે, પરંતુ તે કૂક્સ તરીકે ઘટતી ઊણપ ઘટે છે, તેથી ઓછી કાર્બ હેતુઓ માટે, સફેદ રૉક્સ શ્રેષ્ઠ છે.