તમે બીમાર હોવ ત્યારે તમારે વ્યાયામ કરવું કે નહીં તે ખરેખર તમારા વિશિષ્ટ લક્ષણો અને તમે કેવી રીતે અનુભવી રહ્યા છો તેના આધારે વ્યક્તિગત નિર્ણય છે.