જો તમે ઠંડક માટે મિલ્ક શેક પીવાનું પસંદ કરતા હોય તો રોજ લેવાનું ટાળવું કેમ કે જ્યારે બહારનું તાપમાન વધુ હોય અને શરીરનું તાપમાન પણ વધતા હોય અને શરીરનું તાપમાન પણ વધતા ક્રમમાં હોય ત્યારે દૂધ, માખણ, દહીં, ચીઝ, જેવા ડેરી પ્રોડક્ટથી અપચો થઇ શકે છે.