પાઇક, કોઈપણ માછલીની જેમ, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, ક્લોરિન, પોટેશિયમ, મોલીબેડેનમ, ફેટી એસિડ્સ, પ્રોટીન અને અન્ય ઉપયોગી પદાર્થોમાં સમૃદ્ધ છે જે આપણા શરીરની તંદુરસ્તીને સુનિશ્ચિત કરે છે.