કેલ્શિયમ, જે લાંબા સમયથી બરફીલા સ્મિત રાખવામાં મદદ કરે છે, મજબૂત દાંત, હૃદયની લયમાં ખલેલ અટકાવે છે, અને ઉન્માદના એક ઉત્તમ પ્રોફીલેક્સીસ છે;