એક વસ્તુ સ્પષ્ટ છે - તે માત્ર વિટામીન છે અને તેમને લેતા, તમે વજન ગુમાવવાનું શરૂ નહીં કરો વધુમાં, તમારે ખોરાક અને નિયમિત કવાયતની જરૂર છે જો તમે તેને ન લો, તો ઉપાય માત્ર એક મજબૂત અસર લાવશે.