કદાચ જ લોકોને માલૂમ હશે કે નાસ્તામાં ખાવામાં આવતી દરેક લોકોની ફેવરિટ વ્હાઇટ બ્રેડથી શરીરમાં ઇંસુલિનનું લેવલ વધી જાય છે.