ડોક્ટર કામ્બલે બહારના નાસ્તાઓથી શરીરને થતાં નુકસાન અંગે જણાવે છે કે, આવા શરીરમાં ઉપયોગી એવું સારું કૉલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અને શરીરને હાનિકારક એવા ખરાબ કૉલેસ્ટરોલને વધારે છે.