અષ્ટાંગ યોગના પ્રત્યાહારનો અભ્યાસ કરતો હોય એને જ આ વાત સમજાય એવી છે. વૃત્તિના સંકોચ-વિકાસને સમજવા માટે મનુષ્યનો એક અનુભવ કામમાં આવે તેવો છે. માણસ જ્યારે સૂવે છે ત્યારે એના મનની વૃત્તિનો સંબંધ બાહ્યજગતથી તૂટીને સ્વપ્નજગતમાં કેન્દ્રિત થાય છે.