પ્રકાર સ્વિમિંગ જો તમે બ્રેસ્ટસ્ટ્રૉક અથવા ક્રૉશેથે સ્વિમિંગ કરી રહ્યાં છો, તો તમે "ડોગ-જેવા" અથવા વાહિયાત વર્તુળ સાથે પણ ગુંચવણાની છે તેના કરતા વધુ ઊર્જા ખર્ચ કરશે.