ચેલેન્જ ફેરફાર: જો તમને વધારે પડકારની જરૂર હોય, તો જમણા ઘૂંટણમાં વાળવું અને તમારી જમણા પગની ઘૂંટીને પકડી રાખવા માટે તમારા ડાબા હાથની સાથે તમારી પીઠની આસપાસ પહોંચશો.