હંમેશા લોકોને કહેતા સાંભળ્યું છે કે વધારે દૂધ પીવાથી કિડની સ્ટોન થઈ જાય છે. પરંતુ આવું કોઈ રિસર્ચ કે વૈજ્ઞાનિક સબૂત નથી મળ્યા જેનાથી આ વાત સાબિત થઈ જાય કે કિડની સ્ટોન નું એક કારણ દૂધ પણ હોઈ શકે છે. દૂધ પીવાથી ઊલટાનું કિડની સ્ટોનથી બચી શકાય છે.