તે ફેફસાંમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તરત જ એક વ્યક્તિ ધુમ્રપાન છોડી સાફ કરવા માટે શક્ય તેટલી જલ્દી કસરત શરૂ કરો.