ડો સેરમને સેનામાં પોતાના અનુભવોના આધારે 50 વર્ષની આયુમાં આ પુસ્તક લખ્યુ હતુ અને તેમા નાની મોટી સમસ્યાઓથી લઈને અનેક ગંભીર રોગોના ઘરેલૂ ઉપચાર સાથે સંકળાયેલ માહિતી આપી હતી.