બેસે નહીં જો તમે કામ કર્યા પછી વર્કઆઉટ કરો, તો જાતે બેસી જાઓ અને ટીવી જુઓ અથવા જિમની જગ્યાએ ઘરે જવા પહેલાં જાતે જ વાત કરો.