પ્રારંભ કરવા માટે યોગ્ય કસરતો જાણવા માટે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકની મુલાકાત તમને ઝડપથી તમારી પાછલી પીડા મફત જીવનશૈલી પર પાછા આવવા માટે મદદ કરી શકે છે.