એડવાન્સ્ડ અર્ધ મેરેથોન તાલીમ સૂચિ : આ 12 સપ્તાહની અર્ધ-મેરેથોન પ્રશિક્ષણ કાર્યક્રમ અનુભવી દોડવીરો તરફ તૈયાર છે, જે પહેલાથી જ આશરે આઠ માઇલ સુધી ચાલે છે.