નિર્જલીયતા ટાળવા અને સિઝનના આધારે અને તમે ક્યાં રહો છો તે આબોહવાને આધારે તંદુરસ્ત રહેવા માટે તમે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવાની ચિંતા કરી શકો છો.