એક માત્ર નોંધો છે કે સવારે રન (7 છું પહેલાં) દિવસ શાસન અવકાશ દાખલ કરવા માટે મદદ કરે છે, અને તેથી આગામી ધંધાકીય કલાકો માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે.