આ તબક્કે મુખ્ય હેતુ - તમારા ભૂખ નિયંત્રણ લેવા માટે, શરીર મહાવરો પાડવો કરવાનો અધિકાર ખાય પ્રથમ પ્રયાસો બનાવે છે.