પોષણયુક્ત શરીરને અનલોડ કરવા માટે અખરોટની બ્રેડ (સાદડીઓ, આર્મેનિયન લાવાશ, છાપટિસ, વગેરે) ના 5 ટુકડાઓ ખાવા માટે ભલામણ કરે છે.