જો તમે સ્ત્રી કુદરતના શરીરમાં સહજ કુદરતી પદ્ધતિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા માટે સૌથી યોગ્ય સમયગાળો 30 વર્ષ સુધીની છે.