સળિયા મારવા દરમ્યાન, માથું પાછું નમાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને જીભને શક્ય તેટલી વધુ કાકડા કોગળા કરવા આગળ વધવા માટે શક્ય છે.