માટે આલ્કાહોલ લીધા પછી જ્યારે ઊંઘ ઉડે પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી લેવું જોઈએ, જેનાથી શરીર રિહાઈડ્રેટ થાય છે.