ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ખબર શું વિટામિન યકૃત, દૂધ, ઇંડા yolks જોવા મળે છે, તે શક્ય તેમના વપરાશ વધારવા માટે અને આમ લાભદાયી ઘટકો સાથે તમારા શરીર સંસ્કાર છે.