વધુ પડતા કામ કરવાથી અને વધારે કામ નો ભાર લેવાથી સ્ટ્રેસ થઇ શકે છે માટે તમે પોતાના કામ ને લોકો સાથે વેહચી દો અને સાથે મળીને કામ કરવાથી rahat મળશે।