તમે તમારી પોતાની ધુમ્રપાનને તોડી પાડવા માટે દરજી કરી શકો છો, પરંતુ આ માર્ગદર્શિકા તમને એક સારા મૂળભૂત હુમલાની યોજના આપશે.