હાર્બર સીલ એટલાન્ટિક મહાસાગરમાં આર્કટિક કેનેડાથી ન્યૂ યોર્ક સુધીની જોવા મળે છે, જો કે તે ક્યારેક કેરોલિનાસમાં જોવા મળે છે.