જ્યારે આપ રૂમ ટેમ્પરેચર પર રાખેલ પાણીને બદલે ઠંડુ પાણી પીવો છો તો આપના શરીરનું તાપમાન ઓછું થઈ જાય છે અને આપનું શરીર ૯૮.૬ ડીગ્રી ફેરનહિટ પોતાના શરીરના તાપમાનને યથાવત રાખવા માટે લડે છે.