ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટના 100 ગ્રામમાં 6 ગ્રામ ચરબી અને 13 ગ્રામ પ્રોટિનનો સમાવેશ થાય છે, જે ખૂબ જ સરળતાથી શરીર દ્વારા શોષાઈ જાય છે, અને porridge ખૂબ પોષક બનાવે છે.