તમે રમતોમાં ક્યારેય રોકાયેલા અથવા કોઈપણ લાંબી માંદગી હોય છે, તો, તાલીમ શરૂ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવા માટે ખાતરી કરો.