નવજાત શિશુઓ માટે 1 મહિના સુધીની જિમ્નેસ્ટિક્સ ખૂબ જ સરળ છે અને તેમાં સરળ સચોટ ફોલ્ડિંગ અને હેન્ડલ્સ અને પગના વિસ્તરણનો સમાવેશ થાય છે, તેમજ પીઠ પર, પેટ અને પાછળ પર વૈકલ્પિક રીતે બિછાવે છે.