ઘણીવાર એવું સૂચન કરવામાં આવે છે કે જે લોકો તેમના શરીર પર વધુ સ્નાયુ ધરાવે છે તેઓ ઓછી સ્નાયુબદ્ધ હોવાની સરખામણીમાં વધુ કેલરી (પણ આરામમાં) બર્ન કરશે કારણ કે સ્નાયુ પેશી ચરબી કરતા વધુ મેટાબોલિક સક્રિય હોય છે - જોકે ડિગ્રી જે ચયાપચયની વૃદ્ધિમાં વધારો કરી શકે છે તે ચર્ચાની બાબત છે .