આહારમાં ફ્રક્ટોસનો સમાવેશ કરવાથી લિવરમાં વધારે ફૈટ જામે છે, જે લિવર સાથે શરીરના મેટાબોલિઝમ માટે પણ ખરાબ હોય છે.