એથલેટ બંધ કરવા અથવા ધીમી એક બોટલ વિચાર તમે સિસ્ટમ વાપરવા માટે, તમે ટ્યુબ પરથી પાણી પીવા કરી શકો છો જો કોઈ જરૂર હોય છે.