તેથી, બિસ્ફોસ્ફૉનટ્સ લીધા પછી તમે તરત જ પલંગમાં જઈ શકતા નથી, તે 90 મિનિટ (લઘુત્તમ) માટે સીધા સ્થિતિમાં હોવું અગત્યનું છે, તમે બેસી શકો છો, પણ પગથી ચાલવાનું અથવા ઘરકામ કરવું વધુ સારું છે.