શું વિટામિન્સ વાળ માટે જરૂરી છે તે વિશે વાત, અમે અવગણો શકતા નથી અને માનવ શરીરના આ મહત્વપૂર્ણ તત્વ ખૂબ ઉપયોગી વિટામિન ઇ એક વિશાળ જથ્થો મીઠી મરી સમાવેશ થાય છે.