જેમ યોગ પોતાને ઉભો કરે છે, યોગ સંક્રમણોનો હેતુ છે, અને પ્રત્યેક સંક્રમણને તમારા શરીરને આગામી પોઝ માટે તૈયાર કરવા માટે રચવામાં આવ્યો છે.