સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં અડધુ લીંબુ નિચોડીને પીવો. તેમા મઘ મેળવીને પીવાથી ફાયદો થશે. આ મેટાબોલિજમ ઝડપી બની જાય છે અને ફેટ્સ જલ્દી બર્ન થાય છે.