યોગ્ય વિડિઓ પસંદ કરવી તે મહત્વનું છે, જ્યાં પ્રશિક્ષક દરેક ચળવળના વિગતવાર વર્ણન કરે છે અને સંભવિત ભૂલોને નિર્દેશ કરે છે.