શક્ય તેટલી શરૂ કરવા માટે, જ્યારે શરૂ ઢાળ રાખવાની શરીરની અંદર પગ તેમના સ્થિતિસ્થાપક પ્રદર્શન દ્વારા કરવામાં હોવું જોઈએ.