એ વાત જાણીતી છે કે આ ખોરાક પૂરવણીઓ સંપૂર્ણ લંચ, રાત્રિભોજન અથવા નાસ્તો બદલી શકતા નથી, પરંતુ માત્ર નાસ્તો એક પ્રકાર તરીકે સેવા આપે છે.