આપણામાંના ઘણા દિવસોમાં તે કેફીનની ચોક્કસ રકમ મેળવ્યા વગર, કૉફી, ચા, કોલા, એનર્જી ડ્રિંક્સ અને ચોકલેટ જેવા પીણાંમાં મોટેભાગે મેળવી શકતા નથી.