નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર અત્યારે લોકો સરેરાશ ૩૦૦ કેલરી વધુ લેતાં હોય છે, જેના કારણે ધીરે ધીરે વજન વધતું જાય છે.