વૉકિંગ જ્યારે વધુ કેલરી બર્ન કરવા માટે યોગ્ય રીતે દૂર ચાલવા અને ઝડપી જવામાં જેથી તમે સમય જ જથ્થો વધુ જવામાં કરી શકો છો.