ક્રોસ-ટ્રેનિંગ ઇજાગ્રસ્ત દોડવીરો તેમની માવજત જાળવી શકે છે અને હંગામી અને ચલાવવાથી હાંસિયામાં રહેવાની નિરાશા સાથે સારી રીતે કામ કરી શકે છે.