હ્યુમસ અને પ્રોટીન અને ફાઈબર માટે વધુ સમાન હોય તેવી વાનગી માટે, રાંધેલા સ્ક્વોશ અને બાકીના ઘટકો સાથે બ્લેન્ડરને 1 1/2 કપ રાંધેલા અનાસ્ટેડ ચણા ઉમેરો.