દરેક વ્યક્તિએ સાંભળ્યું છે કે વ્યક્તિ 90% પાણી ધરાવે છે, અને તેથી એક દિવસ ઓછામાં ઓછા 5 ચશ્મા પાણી પીવા જોઇએ.