ના પાલન સાથે ઓટના લોટથી ખોરાક તમે આરોગ્ય માત્ર વધારાની કિલો છૂટકારો મેળવવા નથી નુકસાન વગર, પણ તમારા શરીર સાફ કરી શકો છો.