કોઈ બાબત કેટલી પ્રોટિન ઇંડા, તેઓ ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, લોહ, કેલ્શિયમ, ઝીંક અને અન્ય સૂક્ષ્મ અને મેક્રો ધરાવે છે.