પરંતુ અમે દરેક ટ્રેસ ખનિજના કેટલાક પ્રાથમિક સ્ત્રોતોને નિર્દેશ કરીશું, જેથી તમને ખબર પડશે કે તમે તમારા ખોરાકમાં પૂરતા પ્રમાણમાં મેળવી રહ્યા છો.