લાગણીઓને દબાવી રાખશો નહીં અને તમારા વિચારો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે - તમે જેટલું વધારે બચાવો છો તે તમારા મનની સ્થિતિને બગડશે.