હકીકત એ છે કે આ પ્રોડક્ટ ખૂબ જ ઝડપથી શરીર દ્વારા શોષાય છે અને એક મહાન જૈવિક મૂલ્ય ધરાવે છે, તે તરત જ ખર્ચવામાં ઊર્જા ફરી ભરવું તાલીમ પછી તરત વાપરી શકાય છે