સહભાગીઓને 15 ગ્રામ અખરોટ, 7.5 ગ્રામ બદામ અને 7.5 ગ્રામ હેઝલનટનું સંયોજન આપવામાં આવ્યું હતું, પરિણામે, ઇન્સ્યુલિનના સ્તરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો ઓલેિક એસિડ, હેઝલનટ્સમાં ફેટી એસિડનો એક પ્રકાર, ઇન્સ્યુલિન પર ફાયદાકારક અસરો હોવાનું કહેવાય છે. સંવેદનશીલતા. ઓછી બળતરા