સંપૂર્ણપણે વાજબી બનવા માટે, અભ્યાસ માટે ગણવામાં આવેલાં ત્રાસવાદીઓ ખૂબ સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો હતા, તેથી ઘરમાં મિની ટ્રેમ્પોલીન પર થોડો જબરદસ્ત કૂદવાનું એ જ પરિણામ ન આપી શકે, પરંતુ તે સૂચવે છે કે આડાં ચોકઠા પર સ્પિ્રંગોવતી જડેલું બજાણિયાના ખેલ માટે વપરાતું કક્ષાનું એક જાતનું કૂદનું કૂદું, હકીકતમાં, પર અમુક હકારાત્મક અસર છે હાડકાની ઘનતા, ખાસ કરીને જ્યારે કસરત નિયમિતપણે કરવામાં આવે છે