આ નાસ્તો સારી છે કારણ કે તે ખૂબ જ ઝડપથી રાંધવામાં આવે છે અને સરળતાથી, સારી લાગે છે, એક સુખદ સુવાસ હોય છે, અને સૌથી અગત્યનું - ખૂબ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી છે.