ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ એ ન્યુનત્તમ છે જે રશિયામાં કાયદો દ્વારા ખોરાક લેવા અથવા માત્ર આરામ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.