આવા સમયે ફિટબિટ અને એપલ વોચ જેવાં ગેજેટ્સ શારીરિક કાર્યક્ષમતા તેમજ બીજી સ્વાસ્થ્યને લગતી બાબતો જેવી કે ઊંઘ, હૃદયના ધબકારા વગેરેને નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ મળે છે.