thiamin (વિટામિન બી 1 અથવા) ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટના ચયાપચય પ્રક્રિયા વગર અશક્ય બની હોત, કેમ કે એ સાચું એથ્લીટ સુનિશ્ચિત કરવું પડશે કે નિયમિતપણે આ પદાર્થ આપવામાં આવે છે;