◆ ૧૧. જો તમને તમારા સ્ટેરનમ(છાતી નું હાડકું) પર સખત રીતે દબાવવાથી દુખતું હોય, તો તમે અત્યારે વિટામિન ડી ની તીવ્ર ઉણપમાંથી પસાર થઇ રહ્યા છો.