જો તમે ભીંડાના પાણીનું નિયમિત સેવન કરો તો તમને કોઈ પણ મલ્ટીવિટામીન કેપ્સુલ કે એનર્જી ડ્રિન્ક લેવાની જરૂર નહિ પડે કારણ કે ભીંડાના પાણીના પહેલાથી જ બધા જ તત્વો હાજર છે.