જો તમે તમારી વર્કઆઉટ વિશે ગંભીર છો, તો તમારે ફોમ રોલરની જરૂર પડશે કે જે તેમને માત્ર રોલિંગ દ્વારા વ્રણના સ્નાયુઓને દૂર કરી શકશે નહીં, પણ તમે એવી કોઈ પણ વસ્તુ માંગો છો જે તમને રાહતની ડબલ ડોઝ આપવા માટે વાઇબ્રેટ કરે છે.