ટ્રાન્સ ચરબીમાં રહેલા ખોરાકથી દૂર રહેવું, જે હજુ પણ કેટલાક નાસ્તાના ખોરાક અને સ્ટીક માર્જરિનમાં જોવા મળે છે.