એક સારી સ્નાયુ "કાંચળી" કરોડમાંથી ભાર મુક્ત કરશે, મજબૂત સ્નાયુઓ તૂટેલા ભંગાણને અટકાવશે, અને તે તમારા પગને મજબુત અને મટાડશે.