જ્યારે તમે સમકાલીન યોગ વર્ગ લો છો, ત્યારે શિક્ષક સાંભળવા માટે તે સામાન્ય વાત છે કે કેવી રીતે યોગની પ્રાચીન શાણપણ તમને આધુનિક જીવન સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સાધનો આપે છે.