મુખ્યત્વે આ કસરત પાચન તંત્રને લક્ષ્યમાં રાખે છે, જેમ કે એક અનન્ય ફાંદ મસાજ આ સમયગાળા દરમિયાન બાળકોને પીડાવા માટે ઉકળે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે.