માત્ર ફેસબુક જ નહીં અન્ય સોશિયલ મીડિયા નેટવર્ક વોટ્સએપ, ટ્વિટર, ઈન્સ્ટાગ્રામથી દૂર રહેવાથી પણ તણાવનું સ્તર ઘટાડી શકાય છે.