ખોરાકનું તેમાં ફેરફાર કરવા, રોજીંદા ખોરાકમાં બધી જ પોષણ વસ્તુઓનું સેવન કરવું તેમજ સિઝન પ્રમાણેનો ખોરાકમાં ફેરફાર કરતો રહેવો.