વાસ્તવમાં, આ એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ અભિગમ છે, કારણ કે આવા જટિલ લોડ ખરેખર ચરબી સક્રિય બર્નિંગ માટે ઉત્તમ પરિણામો દર્શાવે છે.