ઘણા વિકલ્પો squats જેમાંથી તમે તાલીમ અને ભૌતિક માવજત પ્રારંભિક સ્તર માંથી સૌથી શ્રેષ્ઠ પસંદ કરી શકો છો (મહિનો) માટે કરે છે.