પહેલેથી જ સારી રીતે સ્થાપિત છે કે કાર્બોહાઈડ્રેટ વપરાશમાં તીવ્ર ઘટાડો, તણાવ એક રાજ્ય શરીરના બને પરિણામે ચામડીની ચરબી બાળવી સક્રિય અને પ્રોટીન સ્નાયુ પેશી નાશ સામે રક્ષણ આપે છે.