એકવાર તમે 5-7 દિવસ માટે કાચા શાકભાજી લેવા શરૂ તે ધીરે ધીરે પોતાની સામાન્ય આહારમાંથી માટે તેમના શરીર પર સ્થાનાંતરિત કરવા માટે જરૂરી છે.