આ ઉપરાંત તમારે તમારા ખોરાકમાં ઓમેગા 3, અખરોટ, હળદર, વિટામિન સી અને ગોળ જેવી વસ્તુઓનો પણ સમાવેશ કરવો જોઈએ.