આ માપવા માટે એપોઇંટમેંટ કરો, અને એકવાર તમે તમારા નંબરો જાણો છો, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે કેવી રીતે તેને સુધારવા અથવા "સુરક્ષિત" શ્રેણીમાં તેમને જાળવી રાખવા.