વિરાટ જણાવ્યું હતું કે “હું આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાં નાં હોત તો પણ ફિટનેસ પાછળ હું આટલી જ મહેનત કરતો હોત.” તાજેતરમાં એક સર્વે દ્વારા એવું જાણવા મળ્યું કે એક વ્યક્તિ દિવસ દરમિયાન ચારથી પાંચ કલાક મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરે છે, જે એક ચિંતાજનક વાત છે. મોબાઈલ ફોન ઉપયોગનાં બદલે હવે દુષણ બની રહ્યું છે. લોકો પોતાનાં જીવન માટે મહત્વનું શું છે તે ભૂલી રહ્યાં છે. હકીકતમાં સોશિયલ મીડિયાના આગમનને કારણે લોકો ફિટનેસ, વ્યાયામ, કસરત જેવી ફીઝીકલને લગતી બાબતો ભૂલી ગયાં છે. મોબાઇલ કરતાં પોતાની ફિટનેસ અથવા કઈંક નવું શિખવા ઉપર વધારે સમય ફાળવવો જોઈએ.