જોકે, ઘણા લોકો રાત્રે ઊંઘતા પહેલાં પાણી પીવાનું ટાળે છે કારણ કે, તેમને લાગે છે કે રાત્રે પાણી પીવાથી તેમને વારંવાર બાથરૂમ જવું પડશે.