સૌ પ્રથમ શાંતિ અને સાયકોથેરાપ્યુટિક મદદ છે કે જે વ્યક્તિ એકંદર મનો ભાવનાત્મક રાજ્ય અસર કરી શકે છે અને તે સામાન્ય કરવાની જરૂર છે.