ઉદાહરણ તરીકે, તમે સંપૂર્ણ ધ્યાન સાથે કામ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અને સરળ વહેતા રીતે ચાલ કરી શકો છો.