અમે સમાન ભાગોમાં કેમોલી અને મેલિસાનાં પાંદડાઓનાં ફૂલો લઇએ છીએ, અમે મિશ્રણ કરીએ છીએ અને 1 tbsp ચમચી પરિણામી સંગ્રહ રેડવાની 1 કપ ઉકળતા પાણી ચાલો 30 મિનિટ અને ફિલ્ટર માટે યોજવું.