પોતાની સ્થિતિને દુઃખદ ન લાવવા માટે, ડૉક્ટર્સ  પગના સ્નાયુઓમાં પીડાને  દુઃખાવોના વિકાસને રોકવા માટે નિયમિત નિવારક પગલાંની ભલામણ કરે છે  .