જો તમે ઇન્સ્યુલિન અથવા દવાઓ પર છો, તો પરામર્શ કર્યા વિના અચાનક અને નોંધપાત્ર રીતે તમારા કસરતની વોલ્યુમ અથવા તીવ્રતામાં વધારો અથવા ઘટાડો નહીં કરો