અસરકારક સલાહ કેવી રીતે deja vu દૂર કરવા માટે - યોગ્ય ઊંઘ માટે મહત્તમ સમય આપો; પ્રકૃતિમાં શારીરિક સક્રિય મનોરંજનમાં જોડાવવા; મૌન અને પ્રકૃતિની વાતો સાંભળો; પૂર્ણ છૂટછાટ હાંસલ કરવા માટે; અસ્થાયી રૂપે મગજ પરના ભારને બાકાત રાખવો.