માનવમિત્ર, ગાંધીનગર : કડવાચૌથમાં હવે ગણીતરીનાં દિવસો બાકી છે. સ્પષ્ટપણે તમે તૈયારી પણ કરી દીધી હશે. શોપીંગથી લઇને પાર્લર સુધી ક્યાય પણ તમે કમી નહી રાખો અને કમી પણ કેમ રાખવી જ્યારે કડવા ચૌથ આવે. પરંતુ તેવામાં પોતાની તબિયતનું ધ્યાન રાખવું ખુબ જરૂરી બને છે. કેવી રીતે રાખશો પોતાની તબિયતનું ધ્યાન? શું ખાવું અને શું નહી કે જેથી પૂરો દિવસ કમજોરી ન લાગે અને ભુખની કમી પણ ન લાગે તે માટે આટલું અવશ્ય કરો.