તે જ લોકો જે તેમના શોખ (રમતો, સામાજિક નેટવર્ક્સ, વેબ સર્ફિંગ) ના કમ્પ્યુટર નજીક છે, તમારે તમારી જાતને મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે, જેથી આંખો હેઠળ કોઈ સોજો ન હોય, જે દરેક કિસ્સામાં ઝડપથી દૂર કરી શકાતી નથી.