કોઈ પણ પ્રકારની એસિડિક ફળ સમાવી ખોરાક આ વિટામિન નીચેના સંપ્રદાયો માં શોધી શકાય છે: એક લીંબુ, કાળા કરન્ટસ, ક્રાનબેરી બ્લૂબૅરી, rosehips માં ઘણો સ્ટ્રોબેરી, સ્ટ્રોબેરી, લસણ, ખાટા અને મીઠી અને ખાટા સફરજન, અન્ય સાઇટ્રસ ફળો માં ટમેટાં અને અન્ય ઉત્પાદનો.