સ્વિમિંગ જેવી ઓછી તીવ્રતાવાળી કસરતને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને ફાયદો આપવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.