જ્યારે તે એક અહિત જેવા લાગે છે કે તમારા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ ડિઝાઇન દ્વારા માન્યતા હેઠળ છે, તે સંભવિત એવી સારી વાત છે કે જે તમારી સ્વાયત્ત નર્વસ સિસ્ટમ તમારા સભાન નિયંત્રણની બહાર છે જો તમે ચાલવાનું શીખી રહ્યાં હો, તો તમે અસ્થાયી ધોરણે તમારી જાતને ઇજા પહોંચાડી શકો છો, પરંતુ તમે સામાન્ય રીતે શીખી શકો છો કે કેવી રીતે જાતે જ પસંદ કરો અને ફરીથી શરૂ કરો.