તેઓ સુપરફૂડ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરે છે કારણ કે તેઓ વિટામિન સી, મેંગેનીઝ અને બ્રૉમેલિન નામના એન્ઝાઇમથી સમૃદ્ધ છે.