જો જીમમાં કસરત વગેરે કરો છો કે દોડ લગાવો છો કે છલાંગ લગાવો છો તો નીચેના ભાગમાં અંદર વેયર ક્રૂર પહેરો કે લંગોટ પહેરીને કસરત કરો.