આ 30 મિનિટનો પગલાનો નિયમિત ઉન્નત steppers માટે છે અને ગતિ તેમજ જટિલ ચાલ તમારા માથા તમે તેને પ્રયાસ પ્રથમ થોડા વખત વિસ્ફોટ કરી શકે છે.