માટે તમારે બને ત્યાં સુધી હેડફોનનો ઉપયોગ ઓછો કરવો જોઈએ અથવા તો સમયાંતરે બ્રેક લેવો જોઈએ જેથી કરીને તમારા કાનની સહનશક્તિની સિમા પાર ન થઈ જાય.