જો તમે પણ તમારા શરીરને આ પ્રકારની બિમારીઓથી દૂર રાખવા ઇચ્છો છો તો તો રોજ સવારે એક ગ્લાસ ભીંડાનું પાણી પીવાની શરુઆત કરી દો.