કારણ કે એક સાથે શરીરમાંથી પરસેવો સાથે જાઓ રોગ પ્રતિકારક વ્યવસ્થા પર સારી અસર, એક રશિયન સ્નાન ધરાવે  ભારે ધાતુઓ,  સડો, ઝેર અને રોગાણુઓ મેટાબોલિક ઉત્પાદનો.