વજન નુકશાન સામાન્ય રીતે નાટ્યાત્મક અને ઉત્તેજક છે કારણ કે મોટાભાગના આહાર તમારી કેલરીને તમે જે ખાવાથી ખાવાને લીધે ઘણું ઓછું કરે છે.