ઓટ્સમાં રહેલા ટ્રીપ્ટોફઈન અને મેગ્નેશિયમને કારણે તેનો ઉપયોગ અનિદ્રાના રોગના શક્યતઃ ઈલાજ તરીકે થઈ શકે છે.