દરેક સત્ર 45 મિનિટ, કે જે પછી 15 મિનિટ વિરામ હુકમ આગામી સૂર્યાસ્ત પહેલાં બરફ સુધારવા માટે જરૂરી છે ત્યાં છે ચાલે છે.