જો આરોગ્ય અને વ્યક્તિગત ફિઝિશિયન પરવાનગી આપવા માટે તાલીમ ચરબી બર્નિંગ ધ્યાનમાં રાખીને અને ખૂબ જ તીવ્ર હોય હોઈ શકે છે.