ઘણા લોકો પોતાનું વજન ઓછું કરવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરતા હોય છે, ઘણા લોકો ડાયટિંગ પર રહે છે તો કેટલાક લોકો જીમમાં જાય છે અને કેટલાક લોકો કસરત કરે છે.