વર્ગોની લંબાઈ 15 મિનિટથી 30 મિનિટે થાય છે અને તેમાં યોગ બોડી શિલ્પ, હાર્ડ કોર કોર્ટ અને ગ્રીડ સાથે છીણી અને ચિલનો સમાવેશ થાય છે.