બલ્ક-ફોર્મિંગ રેસિપીઝ વ્યાપારી રીતે ઉપલબ્ધ ફાયબર સપ્લીમેન્ટ્સના વિવિધ પ્રકારો છે જે કબજિયાતની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.