પાછળથી તમારી ગરદન પર તમારા પામ્સ મૂકો, પગ એકસાથે, તમારા અંગૂઠાને તમારા પર ખેંચો; આ સ્થિતિમાં, પાણીમાં માછલી જેવા તમારા આખા શરીરને સળગાવી દો.