જેઓ વજન ગુમાવવું અને તંદુરસ્ત જીવન જીવવાનું ઇચ્છતા હોય તેઓ માટે યોગ્ય પોષણ માટે ઓટમૅલ માટેની રેસીપી જાણવા માટે ઉપયોગી થશે.