પણ જો તમને ડાન્સ કરવો પસંદ હોય તેમ છતાં તમે તમારી જાતને રોકી રાખતા હોવ તો તમને એ જાણીને આનંદ થશે કે નાચવાથી તમે તમારી એજિંગ પ્રોસેસને રિવર્સ કરી શકો છો એટલે કે જો તમારા ચહેરા પર કરચલીઓ પડવા પણ લાગી હશે તો નાચવાથી તમને જે પ્રસન્નતા મળશે છે તેનાથી તે દૂર થઈ શકે છે.