સામાન્ય રીતે, અંદરની ફેમિડોમ દાખલ કરવા, "બહેરા" અંત, અંગૂઠો અને તર્જની માં સ્થિત રિંગને સ્ક્વીઝ કરો અને ધીમેધીમે અંદર શામેલ કરો.