એવું કહેવામાં આવ્યું છે, ઘણા ખોરાકને વિટામિન ડી સાથે મજબૂત બનાવવામાં આવે છે, જેમાં નાસ્તાની અનાજ, દૂધ અને અન્ય ડેરી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે.