ચમચી અથવા સૅલ્મોન-શેકેલા, પૅન-સિવર, અથવા ચર્મપત્રમાં શેકવામાં આવે છે- રાંધેલ આખા અનાજ અને મોસમી ગ્રીન્સ, જેમ કે સ્પિનચ અથવા ટેનીલ્સ.