ભૂતકાળમાં, બાળકો અને કિશોરો માટે વજન તાલીમ ખૂબ ખરાબ પ્રેસ પ્રાપ્ત નાજુક અસ્થિ વિકાસલક્ષી પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપ પાડવામાં આવી શકે છે, જે વિકાસની અસામાન્યતા તરફ દોરી જાય છે, કેટલાક નિષ્ણાતો જણાવે છે.