પોતાના જીવનમાં જે પણ દિનચર્યા તમારી હોય માત્ર દિવસ દરમિયાન થોડું હસવાનું રાખો તેનાથી ઘણો ફરક તમને પોતાને તમારામાં જોવા મળશે.