જો હાં, તો તમને સૌથી પહેલા લાગે છે કે તમારા પાચનતંત્રમાં ખરાબી હોવાના કારણે તમને પાઈલ્સની તકલીફ થઈ રહી છે, . . . રાત્રે ઉંઘ નથી આવતી તો ૧ ચમચી સૂતા પહેલા લો આને.