આહાર જાગવાની પછી 30 મિનિટ માટે આગ્રહણીય નથી છે, અને રાત્રિભોજન માટે કોઈ પાછળથી સૂવાનો સમય પહેલાં 2 કલાક કરતાં હોવી જોઈએ.