પરંતુ મેથ્યુઝ જણાવે છે કે અક્ષીય વિસ્તરણ શરીર માટે હંમેશાં આદર્શ નથી, તે કહે છે કે "તે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમનો સૌથી કાર્યક્ષમ ઉપયોગ નથી.