પ્રતિરક્ષા સુધારવા માટે, ઓછામાં ઓછા તમામ, હકારાત્મક લાગણીઓ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી કુટુંબ અને મિત્રો સાથે વાતચીત, સુખદ સંગીત સાંભળવા, આનંદ સાથે જીવંત