ઊંઘ દરમિયાન ઝડપી આંખ ચળવળ (આરઈએમ) ઘણી વખત થાય છે, પરંતુ તે તમારી ઊંઘની ચક્રનો સૌથી નાનો ભાગ ધરાવે છે.