યુવાનો બહોળા પ્રમાણમાં તમાકુનો ઉપયોગ પોતાના સાથીઓ સાથે દબાણના લીધે કે બહારી જીજ્ઞાસાના કારણે સેવન કરતા જોવા મળે છે. તમાકુમાં નિકોટીન નામનો એક અત્યંત નશાવાળો પદાર્થ હોય છે. નિકોટીન થોડા સમય માટે ખુબ આનંદ આપે છે પરંતુ લાંબા સમયે તે તમારાં હદય, ફેફસાં, પેટ અને સાથે સાથે તમારાં જ્ઞાનતંતુઓને અસર કરે છે. તમાકુની ખરાબ અસરો : ઉધરસ સાથે ગળામાં બળતરા થવી, શ્વાસમાંથી ગંધ આવવી અને કપડાંમાંથી ગંધ આવવી, ચામડી કરચલીવાળી થવી, દાંત પીળાં થઈ જવા, ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે : હદયની બિમારી , શ્વાસનળીમાં સોજો આવવો, ન્યુમોનિયા અને વિવિધ પ્રકારના કેન્સર થાય છે. જો તમે ધુમ્રપાન કરતાં ન હોવ તેમ છતાં તેના સંપર્કમાં આવવાને કારણે પણ ઘણાં બધા પ્રકારના કેન્સરનો ભોગ બની શકો છો. જેમ કે, ફેફસાં, ગળું, પેટ, મૂત્રાશયનું કેન્સર વિગેરે..