- ઓમ સાથે ઉજ્જયી એ બહુ સૂક્ષ્મ પ્રેક્ટિસ છે અને એની બહુ સેન્સિટિવ અસર આખાય શરીર પર તેમ જ સાયકિક પ્લેન પર થાય છે. .