જો તમારી ચાલ સામાન્ય કરતાં ધીમી અને ટૂંકા હોય, તો તે હજુ પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે અને તમે બેસીંગ કરતા વધુ સારી કામગીરી બજાવે છે.