નો-ઇમ્પેક્ટ વર્કઆઉટ: જયારે આ સંયુક્ત સમસ્યાઓવાળા લોકો માટે એક તરફી હોઈ શકે છે, તમારા હાડકાને મજબૂત રાખવા માટે તમારે તમારા રોજિંદા જીવનમાં કેટલીક અસરની જરૂર પડે છે, જે અંડાશયની તક આપતું નથી.