ઓઈલ અને ચરબીવાળા ફુડ્સ, જેમ કે સૂટ , મગફળી , સૂરજમુખીના બીજ , પીનટ બટર અને નજર , સૌથી લોકપ્રિય પસંદગીઓ છે, પરંતુ તમારા બેકયાર્ડ તમાચોને તમારા શિયાળાની ફ્લોક્સની ચોક્કસ જરૂરિયાતોને અનુરૂપ બનાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.