જો કે, માત્ર cosmetologists જ નહીં, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિકો સર્વસંમતિથી પુનરાવર્તન કરે છે કે તે કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં તમારી જાતને મોનિટર કરવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે તમારા આત્મસન્માન મોટે ભાગે તેના પર નિર્ભર કરે છે.