ગ્રેડ I: એક નાના ઈજા કે જે 1-2 અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન બાકીના અને પ્રવૃત્તિના ફેરફારો સાથે પુનઃપ્રાપ્ત થશે.