પલાંઠી વાળીને બેસવું કારણ કે ધીમે ધીમે શક્ય પરફોર્મ જોઈએ, પરંતુ થોડી ઝડપી અપ વિચાર કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, અને તે માત્ર આગળના પગ મારફતે જ કરાવવું જોઈએ.