ફરીથી, તમારા ડૉક્ટર અને ભૌતિક ચિકિત્સકને તપાસવા માટે ખાતરી કરો કે કઇ કસરત તમારી ચોક્કસ સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ છે.