સ્વિમિંગ  ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે સારી પસંદગી હશે કારણ કે આ વ્યવસાયમાં ઈજા થવાની ખૂબ જ ઓછી જોખમ હોય છે, કારણ કે સાંધા, સ્નાયુઓ પર કોઈ મજબૂત તાણ નથી.