આ લાભ તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં તેમજ તાણમાં ઘટાડો કરતી વખતે સુખાકારીની લાગણીશીલ લાગણીથી આગળ વધી શકે છે.