મોટાભાગે લોકો જલ્દી પોતાનું વજન ઓછું કરવાના ચક્કરમાં ઘણા દિવસો સુધી ભૂખ્યા રહે છે, જેને લીધે શરીરમાં કમજોરી આવવા લાગે છે.