બ્રેસ્ટમિલ્કમાં જેટલા પોષકતત્વ અને ન્યુટ્રિશન્સ હોય છે તેટલી કેલરિઝ પાણીમાં હોતી નથી. આ ઉપરાંત જ્યારે બાળક 6 મહિનાનું થાય ત્યારે જ તેને પાણી આપવું જોઇએ. એકવાર જ્યારે બાળક સોલિડ ફૂડ ખાતું થાય પછી જ ઝાડા અને કબજીયાતથી બચવા માટે તેને પાણી આપવું જોઇએ. બાળક 6 મહિનાનું થાય તે પછી પણ તેને બ્રેસ્ટમિલ્ક સાથે-સાથે પાણી આપી શકાય છે.