આ કિસ્સામાં તે શ્રેષ્ઠ છે  શ્વાસ કસરતો,  જે ગંભીર પીડા સાથે સામનો અને ઓછામાં ઓછી કરવા માટે તેને ઘટાડવા માટે મદદ કરશે.