દરેક વ્યક્તિ માટે ચાલી રહ્યું નથી, પરંતુ તે તમારા હૃદય, તમારા શરીર અને તમારા માટે વધારાની કેલરી બર્ન કરવા માટે શ્રેષ્ઠ કસરતોમાંથી એક છે.