તેને બનાવવા માટે, તમારે કિવીના એક ફળને ઓછી ચરબીવાળી કુટીર ચીઝની બે ચમચી સાથે મિશ્ર કરવો જોઈએ, આહાર બ્રેડનો એક મિશ્રણ સાથે લાગુ કરો અને એક ગ્લાસ દહીં સાથે ખાય છે.