ઇટાલીમાં કરવામાં આવેલા એક નાના અભ્યાસમાં, 30 સિલિઆક્સે છ મહિના માટે દૈનિક 2 ગ્રામ એલ કાર્નેટીન લીધા હતા જ્યારે અન્ય 30 એક પ્લેસબો લીધો હતો, અને સંશોધકોએ પછીથી બે જૂથોમાં થાક સ્તરની સરખામણી કરી.