જો તમે પોતાના ગુસ્સા પર નિયંત્રણ રાખવા માંગો છો, તો પ્રયત્ન કરો કે પોતાનાથી એ વસ્તુઓને દૂર રાખો જે તમારા ગુસ્સે થવાનું કારણ છે.