તેનો અર્થ શું છે કે જો તમે સ્વ-સુધારણા પર કામ કરવા માટે દરરોજ સમય કાઢતા નથી, તો તમારી અસર ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસપણે બંધ થઈ જશે.