કારણ કે મન અને ઊર્જા આંતર-આધારે ઊભી થાય છે, કુશળ ઊર્જાસભર ગોઠવણી કુશળ, એટલે કે "ગુણવાન", મનની સ્થિતિને આધાર આપી શકે છે.