જ્યારે તેલ અને ચરબી (એ) વેરહાઉસ તમારા શરીરમાં ઊર્જા, (બી) રક્તમાં પરિવહન વિટામિન્સ, અને (C) શરીરની પેશીઓનું રક્ષણ કરે છે, તેઓ તમને વધુ વજન પ્રાપ્ત કરી શકે છે.