ચા સાથે કોઈપણ લો ફ્ટવાળો હળવો ખોરાક લેવો જોઇએ, જેમકે લો ફ્ટ બિસ્કીટ, ખાખરા, મમરા, પૌંવા, ઉપમા, વેજ.