લી) સમાયેલ 23 સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી માનવ વિટામિન (A, B1, B2, બી 6, બી 12, સી, D3, ઇ, biotin, ફોલિક એસિડ) અને ખનિજો છે (ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, આયોડીન, કેલ્શિયમ, ઝીંક, આયર્ન, પોટેશિયમ, વગેરે).