બાજરીની અંદર ભરપુર માત્રામાં ફાઈબરના તત્વ જોવા મળે છે, જે પાચન ક્રિયાને સ્વસ્થ્ય બનાવી રાખવા માટે ઘણા જરૂરી છે.