ઉંમર: જો કે તે વ્યક્તિગત અને તાલીમ કાર્યક્રમો દ્વારા ઘણો બદલાય છે, સામાન્ય રીતે, VO2 મેક્સ એ 20 વર્ષની ઉંમરે સૌથી વધુ છે અને 65 વર્ષની વયના લગભગ 30 ટકા ઘટે છે.