જરૂર હોય ત્યાં ના કહેતાં શીખો, જે બાબતો તમને નડતી હોય એની સ્પષ્ટતા કરીને વાત કરો, તમને સ્ટ્રેસ આપતા હોય એવા લોકોથી અંતર કરી નાખો અથવા એ સંબંધ કાપી નાખો.