આપણે જ્યારે રાત્રીના સમયે શાંતીથી સુઈ જઈએ છીએ ત્યારે આપણું અજાગૃત મનતો સતત જાગતું જ રહે છે અને આ સમય એવો હોય છે જ્યારે આપણું શરીર આરામ કરતુ હોય છે જ્યારે આપણું મન એ સમયે પણ કામ કરતુ રહેતુ હોય છે.