આ દિવસો, ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સના સ્ત્રોતો શોધવા મુશ્કેલ છે, જ્યારે ઓમેગા -6 ફેટી એસિડ્સના વપરાશમાં વધારો થયો છે.