રોકવા માટે  વાયરલ રોગો  અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં દિવસ દીઠ 2-3 વખત ઊંજવું, ખાસ કરીને બહાર જતા પહેલાં જરૂર છે.