મોનો ખોરાક આત્યંતિક, બિનઆરોગ્યપ્રદ વજન નુકશાન કાર્યક્રમો છે જ્યાં તમે સમયની વિસ્તૃત અવધિ માટે ફક્ત એક ખાદ્ય ખાય છે.