આ સમય દરમિયાન તમારા મગજ એ પણ પ્રક્રિયા કરે છે કે જે દિવસ પહેલા શું થયું હતું, અને તમારી યાદોને સમન્વિત કરે છે જેથી તેઓ તમારી લાંબા ગાળાની યાદમાં સંગ્રહ કરી શકાય.