શારીરિક: તણાવ મુક્ત અને સમગ્ર શરીરમાં બળતરા ઘટાડવા, રક્તવાહિની કાર્યમાં સુધારો, પાચનતંત્ર કાર્યમાં સુધારો, શ્વસનતંત્રમાં કાર્યક્ષમતામાં સુધારો, માથાનો દુખાવો દૂર કરવી, હીલિંગ અલ્સર;