વાળ ત્યારે જ અંદરથી મજબૂત થશે જ્યારે તમે તેને સારો અને પોષણવાળો ખોરાક આપશો. તાજા ફળ, શાકભાજી, પાલક, દૂધ જેવી વસ્તુઓનો રોજ લો.