જો તમે સ્વાસ્થ્ય સત્તાવાળાઓ દ્વારા 30 મિનિટ કે તેથી વધુ દિવસ માટે ઝડપી વૉકિંગ વર્કઆઉટ્સનો આનંદ માણો છો, તો આ જૂતા ધનથી વધુ નકારાત્મક છે.