શાકભાજી કોઈપણ તંદુરસ્ત આહારમાં ફિટ હોય છે - અને સાદા veggies ને એક સ્વાદિષ્ટ એપેટિઝરમાં રૂપાંતરિત કરવાની રીતો છે કે જે દરેક જણ વિશે બૂમ પાડશે કાચી વેગી તાટ સાથે તમે ક્યારેય ખોટું ન જઇ શકો - કાકડીઓ, ગાજર, સેલરી, બ્રોકોલી અને ફૂલકોબી જેવા ઍપ્ટિકસર્સ પર વપરાતા સામાન્ય શાકભાજી છે.