આ અભિગમ વિશેની મહાન વસ્તુ એ છે કે તમે તમારા વર્કઆઉટ સમાપ્ત કરી રહ્યા છો, જ્યારે સમસ્યાઓનો ઉકેલ પણ લાવવો કે જે તમે પ્રારંભ કર્યો તે પહેલાં જબરજસ્ત લાગ્યું હશે.