નાભિ આપણા શરીરનું કેન્દ્ર બિંદુ છે જેની સાથે આપણા શરીરની નર્વસ સિસ્ટમ જોડાયેલ છે, તેથી નાભિની સ્વચ્છતાની કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.