દરરોજ (ગર્ભાવસ્થાના 12 - 15 સપ્તાહ સુધી) 400 μg ફોલિક એસિડ લે છે, જે બાળકને નર્વસ સિસ્ટમ અને કરોડના રોગોની સમસ્યાઓથી બચાવવા માટે મદદ કરશે;