હકીકતમાં, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જે વિદ્યાર્થીઓ 45 મિનિટેથી વધુ સમયના વિરામનો આનંદ માણે છે તેઓ વિરામના સમયગાળા પછી તરત જ પરીક્ષણો પર વધુ સારી રીતે સ્કોર કરે છે.