જ્હોન ફ્રેન્ડ પોતાના યોગ પદ્ધતિને અનુસરે છે તે પહેલાં વરિષ્ઠ સ્તર ઐયંગર યોગ શિક્ષક હતા, જે ગોઠવણીના મહત્વ સાથે તેની સતત ચિંતા સમજાવે છે.