એવું જણાયું છે કે જે લોકો બેઠાડુ જીવનશૈલીનું નેતૃત્વ કરે છે તેઓ અનિદ્રાથી પીડાય છે, નિદ્રાધીન થઈ જાય છે અને ખરાબ રીતે સૂઈ જાય છે.