આજકાલની ભાગદોડવાળી જિંદગીમાં લોકો કામમાં એટલા બધા વ્યસ્ત થઇ જાય છે કે કોઈ-કોઈ પોતાના શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન નથી દઈ શકતા.