જ્યારે સ્થિતિ હજુ પણ છે, તમારા માથા પર તમારા માથા (ફ્લોર પર આરામ કરવાનું સમાપ્ત) પર પાછા લાવો તો તમારા ખભા પૂરતા લવચીક છે.