વ્યવહારીક બ્રશના વિકાસ માટે તમામ કસરતોમાં શરીરના અન્ય ભાગોનો સમાવેશ થાય છે, તેથી તે નાની વર્કઆઉટ કરવા માટે ઇચ્છનીય છે.