આંખ અને પેટ સંબંધિત અનુલોમ વિલોમ જેવા યોગાસન કે ત્રાટક વગેરે કરતા હો તો સાવધાની રાખવી. પેટ મોટું થઇ રહ્યું હોય કે આંખો સુકાતી હોય તેવું લાગે તો આ ક્રિયાઓ કરવા વિષે વિવેક રાખવો. બીજાઓ જોઈ શકે તેવી રીતે ખોરાક ખાવો નહિ અન્યથા નજર લાગવાની શક્યતા રહેશે.