અને ભૂલશો નહીં, આહાર, વ્યાયામ, ઊંઘ અને તનાવ વ્યવસ્થાપન બધાએ કેવી રીતે અને ક્યાંથી આપણા શરીરમાં ચરબીનો સંગ્રહ કર્યો તમે જેટલું વધારે ભાર્યું છે, તમારા શરીરને પેટમાં ચરબીનો સંગ્રહ કરવાની વધુ શક્યતા છે.