પોટો વિટામિનો અને ટ્રેસ તત્વો, સંતૃપ્ત એસિડ્સ ધરાવે છે, વધુમાં, મકાઈ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય, મદદ કરે છે ઝેર દૂર કરે છે, હૃદય રોગો ધરાવતા દર્દીઓમાં થવાય.