વિટામિન ડી પણ જૂથ ફાળવવામાં કરી શકાય છે "વૃદ્ધિ માટે વિટામિન્સ," તેમણે ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ શોષણ, જે સ્નાયુ ટોન વધે પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે;