આ રીતે, સ્નાયુઓ કોઈપણ રીતે વિકસિત થાય છે, અને માત્ર ફોલ્લીઓ નથી, કેલરીના સૌથી વધુ સક્રિય ખર્ચને કારણે ફેટી થાપણોને બાળી નાખવામાં ફાળો આપશે.