અમેરિકાની ચપટી પાતળી મકાઈની રોટી જે ગરમ ગરમ ખવાય છે, બીન (અથવા મગફળીના માખણ અથવા ricotta) ના પ્રોટીન, અને ઊગવું (અથવા zucchini અથવા બેરી) માંથી શાકભાજી અથવા ફળ મળે છે.