ખાતરી કરો કે ફ્રન્ટ ઘૂંટણની રહે છે ટો પાછળ ફ્રન્ટ હીલ દ્વારા દબાણ કરો, કુંડ સ્ક્વિઝ કરો અને ધીમેથી શરૂ થવાની સ્થિતિમાં ઉઠાવો.