વધુમાં, ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ હૃદયના કાર્યને અનુકૂળ અસર કરે છે, જે કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડે છે અને વેસ્ક્યુલર રાજ્યમાં સુધારો કરે છે.