જ્યારે તમે તીવ્ર સ્નાયુની કટોકટીનો અનુભવ કરો છો, ત્યારે તમે સામાન્ય રીતે અસરગ્રસ્ત સ્નાયુને ખેંચીને અને માલિશ કરીને તેને ઝડપથી રાહત આપી શકો છો.