જ્યારે ટાઈમર રમતના સાઠ સેકન્ડની ગણતરી કરે છે, ત્યારે સ્પર્ધક તેના અથવા તેણીના પસંદ કરેલા હાથથી પેશીઓને બહાર કાઢે છે, એક સમયે એક કરે છે અને તેમને કાઢી નાખે છે.