જો તમે હળવા અથવા મધ્યમ હળવા સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા હોવ, તો તમે રિકરિંગથી તેને રાખવા માટે કેટલાક આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવા સક્ષમ હોઇ શકો છો.