ઇંડામાં સલ્ફર રહેલું હોય છે અને કેટલાક ન્યુટ્રિશન તત્ત્વો જેમ કે પ્રોટીન અને મિનરલ જેવા આયોડિન, ફોસ્ફરસ, આયર્ન અને ઝીંક મળી આવે છે.