જ્યારે અડધા કપ કાચા કાકડીઓમાં આશરે 0.1 ગ્રામ દ્રાવ્ય ફાયબર હોઈ શકે છે, બ્રોકોલી અથવા સલગમના સમાન જથ્થામાં 1.7 ગ્રામ દ્રાવ્ય ફાયબર હોઈ શકે છે.