એક બાટલી પેક અથવા ફેની પેકને બાટલી ધારક સાથે તમારા સામૂહિક કેન્દ્રમાં લઇ જવાનો સારો માર્ગ છે, જે તમારા પગને તાણ ન કરવા માટે વજન ઉમેરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થળ છે.