જો સૂચિબદ્ધ વસ્તુઓ મળ્યા છે, તો રસ મેળવવા માટે સરળ છે - ફક્ત પાંદડાઓ સંપૂર્ણપણે ધોવા, તેમને (કોઈ પણ રીતે) અંગત સ્વાર્થ, અને ચીઝક્લોથ દ્વારા પ્રવાહીને સ્વીઝ કરો.