બે શૈલીઓ વચ્ચે તફાવત કરવા માટેનો એક સરળ રસ્તો એ છે કે હાર્ડ રોક એ સંગીત જેવું છે જે તમે જિમ પર તમારા વર્કઆઉટ પહેલાં તમારા એડ્રેનાલિનને પંમ્પિંગ કરવા માટે મૂકશો.