તમને ગોઠવણ બતાવવા માટે જિમ અટેન્ડન્ટને પૂછો તમારે થોડું શ્વાસ લેવું જોઈએ અને તમે આરામથી ચેટ કરવા સક્ષમ હોવ - બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, મધ્યમ શ્રમ.