જેમાં સવારના સમયે અડધી ચમચી ધાણા પાવડર સાદા પાણી સાથે, અડધી ચમચી અશ્વગંધાનો પાવડર સાદા પાણી સાથે, ત્યાર બાદ રાયના દાણા અડધી ચમચી નોર્મલ પાણી સાથે લેવાનું શરૂ કર્યું.