પુખ્ત વયના અને બાળકો, કોળાના તેલનો ઉપયોગ કરીને, પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવામાં અને શરદી અને ચેપ સામે પોતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે સમર્થ હશે.