એક આધાશીશી માથાનો દુખાવો લક્ષણ ડાયરી, જેમાં તમે તમારા બાળકના માથાનો દુખાવો વિશેની વિગતો રેકોર્ડ કરો - જેમાં તે ક્યારે હતું, તેમાં શું થયું હોઈ શકે છે, અને તે શું સારું બનાવ્યું છે - તમને ભવિષ્યમાં ટાળવા માટે ચોક્કસ માઇગ્રન્ટ ટ્રિગર્સ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.