ડબ્લ્યુએચઓ દ્વારા કરવામાં આવેલી એક રિપોર્ટ જણાવે છે કે ફળો અને શાકભાજી ખાવાથી સ્થૂળતાના જોખમમાં ઘટાડો થાય છે.