ડો. એન્ડરસનનો મત એ છે કે એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, સર્વગ્રાહી, વ્યાપક Pilates વર્ગ ક્લાઈન્ટની જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર તફાવત બનાવવા જઈ રહ્યું છે.