ઉપરાંત, તે નોંધપાત્ર મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પર વાપરવા માટે લાભદાયી છે, સ્નાયુ સામૂહિક વધારો અને સહનશક્તિ સુધારવા માટે વ્યાયામ.