જો તમને લાગે કે તમે કયા ખોરાક ખાઈ શકો છો તે જાણવાથી તમે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટરને ડૉક્ટરને પૂછો કે જે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાકમાં નિષ્ણાત છે.