ઝડપી અને સંપૂર્ણપણે વિશ્વસનીય માર્ગ આ સ્વપ્ન સિદ્ધ કરવા માટે, આશ્ચર્યજનક રીતે, ખૂબ સરળ છે: તે પોતાના જીવનનો એક સ્પષ્ટ શેડ્યૂલ, જે કામ કરે છે, બાકીના, સારા પોષણ, તંદુરસ્ત ઊંઘ સમાવેશ થાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે પર્યાપ્ત છે.