કેમ કે આ પોઝિશન માં અનેક ગણું કામ ગ્રેવિટી થી જ થઇ જાતું હોય છે અને તેના સિવાય તમારા શરીર ના ઉપર ના હિસ્સા થી પેટ પર બાહરીક અને આંતરિક દબાવ બને છે જેને લીધે મળ ત્યાગ કરવામાં મદદ મળી રહે છે.