બધી આહારની ગોળીઓમાં સંખ્યાબંધ મતભેદ અને જોખમો છે, જેને અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે તેમને વાપરવાથી દૂર રહેવા અને ઇચ્છિત  પ્રામાણિકપણે, આપણા પોતાના ભૌતિક અને સ્વૈચ્છિક પ્રયત્નો સાથે ત્યાં કોઈ શ્રેષ્ઠ ખોરાકની ગોળીઓ નથી, તમારે બધું માટે ચૂકવણી કરવી પડશે.