દાખલા તરીકે, તાત્કાલિક ત્યાગ અથવા ઊલટું વિરુદ્ધના થોડા અઠવાડિયાના સમયગાળામાં તમે તમારા કેફીનને ઘટાડવા માટે વધુ સારી રીતે યોગ્ય હોઈ શકો છો.