4. મેથી દાણા ડાયબિટીસના દર્દીઓને ખુબ જરૂરી છે અને ડાયાબિટીસની સાથે સાથે ઘણી બધી બીમારી ચાલીને આવી જાય છે, ઘૂંટણનો દુખાવો, ક્યાંક લાગી ગયું તો તે રૂઝાતું  નથી તો એની માટે આ કડવી વસ્તુ એના માટે આપવાંમાં આવે છે તેમાં મેથી પણ છે જેનો પાઉડર, કે મેથી ની ભાજી નું શાકમાં કે અન્ય રૂપમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.