આકડાનું મૂળ 2 સેર લઈને તેને ચાર સેર પાણીમાં ઉકાળો અને જયારે આડધું પાણી રહી જાય ત્યારે મૂળ નીકાળી નાખો અને પાણીમાં 2 સેર ઘઉં નાખો જયારે પાણી રહે નહિ ત્યારે સૂકવીને ઘુઉનો લોટ પીસીને પાવભાર લોટની બાટી કે રોટલી બનાવીને તેમાં ગોળ અને ઘી મિક્ષ કરીને દરરોજ ખાવાથી ગઠિયા દૂર થઇ જાય છે.