નીચે પ્રમાણે તંદુરસ્ત પીણું તૈયાર કરો: ગરમ પાણી એક ગ્લાસ મધ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો પર મૂકવામાં જોઈએ અને લીંબુનો રસ (વધુ સારી કાળી મધ લેવા).