લોકો તમને શું કહી શકે છે તે કોઈ બાબત નથી, કેલરી અને ખાંડની ગણના સમાન હોઈ શકે છે, તમે પસંદ કરેલા મધુર પીણાંના પ્રકાર (આહારના સોડાસના અપવાદ સાથે, અને તે સંપૂર્ણપણે અલગ મુદ્દો છે).