તેથી, અલબત્ત, તે squats છે એવું જણાય છે કે બધું જ સરળ છે, પરંતુ ત્યાં સૂક્ષ્મતા છે કે જેને તમારે જાણવાની અને અવલોકન કરવી જરૂરી છે.