અભ્યાસમાં ભાગ લેનાર લોકો જયારે કસરત માટે જીમમાં જતા ત્યારે તેમનો સમયગાળો સવારે ૭ થી સાંજે ૭ દરમ્યાન નોંધવામાં આવ્યો જયારે તે લોકોને તેના શેડયુઅલ માટે ખાસ જાણકારી આપવામાં આવી હતી.