તેથી જો તમે ખૂબ વધારે વજન ધરાવતા હોવ અને ઘણાં વજન ગુમાવો તો તમારા ચયાપચયની ક્રિયા તમને ફરીથી વજન મેળવવા માટે દબાણ કરશે, પછી ભલે તમે ઓછા કેલરી ખાતા હોવ.