પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, સૂકા જરદાળુ વિટામિન એ એકદમ મોટી ડોઝ સમાવે (રસ્તો દ્વારા, આ પીળા રંગની સમજાવે).