ઘણી વખત એથલિટ્સનો ઉપયોગ પ્રસંગે થોડો પીડા અને દુખાવો કરવા માટે થતો હોય છે, પરંતુ કેટલીક નાની અગવડતા ખરેખર વધુ ગંભીર ઈજા હોઈ શકે છે.