આ દરમિયાન, તમે તમારી જાતને યોગ્ય સમયે જાગવાની કલ્પના કરો (તમારી ઇન્ડેક્સ આંગળી દ્વારા યોજાય છે), ખુશખુશાલ, તાજુ, ઊર્જાનો ચાર્જ અને આરામ.