વ્યાપારી રીતે ઉપલબ્ધ કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ અર્ક પૂરવણીઓ વિવિધ સ્વરૂપો પણ હોવા છતાં, તેઓ અન્ય પોષક તત્ત્વોને ઉધાર આપતા નથી કે જે વાસ્તવિક કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ તમારા આહારમાં ફાળો આપી શકે છે.