અર્ધ બેસવું જ્યારે તમે બિંદુ જ્યાં નીચલા જાંઘની સપાટી (હેમસ્ટ્રિંગ્સ) ફ્લોરની સમાંતર હોય છે, ત્યારે તેને સામાન્ય રીતે અડધા બેસવું કહેવાય છે.