આંતરડાના માટે ઉપયોગી લેક્ટિક એસિડ બેક્ટેરિયા ઉપરાંત, તેમાં  વિટામિન્સ  અને ખનિજોનો સંપૂર્ણ સમૂહ છે અને તેમાં પેટ, આંતરડા, નર્વસ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમનો લાભો છે.