જો આ પ્રકારના આહારમાં તમે વધુ ખરાબ થતા હોવ તો, આ પ્રક્રિયા બંધ કરવી તે વધુ સારું છે, કારણ કે માનવ શરીર લાંબા સમય સુધી મોનો પ્રોડક્ટ્સના ઉપયોગનો પ્રતિસાદ આપતું નથી.