"જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી એક તાલીમ અભ્યાસક્રમ છે જે 8 થી 10 અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન અગાઉ વર્ણવેલ અભિગમ સાથે જોડાયેલું છે.