તમે મોંમાં એક મીઠું મૌન જલીય દ્રાવણને, શરીરનું તાપમાન ગરમ કરવા માટે ગરમ કરી શકો છો અથવા અડધો ગ્લાસ પાણી દીઠ 30 ટીપાંના પ્રમાણમાં કેલંડુલાના ટિંકચરને હળવા કરી શકો છો.