ઍરોબિક પ્રવૃત્તિઓના પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: તરણ , બાઇકિંગ, એરોબિક જિમ્નેસ્ટિક્સ (ઍરોબિક્સ), ચાલી રહેલ.