કારણ કે પ્રોટીન અને વિટામીન અભાવ રોગપ્રતિકારક તંત્ર નબળુ અને હાડપિંજર અને સ્નાયુઓ અસામાન્ય વિકાસ માટે દોરી જશે અનાજ અને આહારમાં શાકભાજી સ્વરૂપમાં કુદરતી ખોરાક પણ પાચન માટે જરૂરી કામ કર્યું દંડ છે.