માર્ગદર્શન કહે છે કે તે ચરબી ચયાપચય normalizes, સહનશક્તિ વધે છે, એનાબોલિક અસરો હોય છે, પ્રોટીન ચયાપચય નિયમન કરે છે, સ્નાયુ તંતુઓ વૃદ્ધિ પ્રોત્સાહન આપે છે.