ભારે પગરખાંમાં ઝડપી ચાલવું મુશ્કેલ છે : જો તમારી વૉકિંગ વર્કઆઉટ માટે તમારી પાસે માત્ર 30 મિનિટ હોય, તો તમે ધીમી થતા ભારે જૂતા પહેરી શકો છો.