વિવિધ પ્રકારોનો સંખ્યાબંધ મદદ સાથે તમે અસરકારક રીતે સ્નાયુઓ બહાર કામ કરી શકે છે, જ્યારે ફેલાયેલા મહત્તમ ભાર બનાવવા માટે.