અનિદ્રાથી પીડાતી કોઇ પણ વ્યક્તિને આ વિકૃતિનાં મૂળભૂત કારણો જાણ્યા વગર માત્ર ઊંઘ લાવનારા ઔષધો આપ્યા કરવા એ અનિદ્રાનો મૂળગામી ઉપચાર નથી.