દરરોજ તમારા વજનને રેકોર્ડ કરવાથી તમને તમારાં વજનમાં એકાએક વધારો અટકાવવામાં મદદ મળી શકે, જે તમારું પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન વધવાનું ચિહ્ન હોઈ શકે છે.