અમે આ સમયે ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક અમારા આરોગ્ય, જીવનશૈલી અને, ખાસ કરીને, પોષણ પર દેખરેખ રાખવી જોઈએ તે ભૂલી ન જવું જોઈએ.