આઠ મહિના બાદ જ્યારે પરિણામ ચકાસવવામાં આવ્યું તો જાણવા મળ્યું કે જેમણે નિયમિત એરોબિકસ કરી હતી તેમની તુલનામાં અન્ય વ્યાયામ કરનારનું વજન એરોબિકસ કરતાં ઓછું ઔઊતર્યું હતું.