આ ફેરફાર કવાયતની તીવ્રતામાં વધારો કરે છે, કોર સ્ટેબિલાઇઝર્સને સક્રિય કરે છે અને લાટીસીમસ ડોર્સી (પીઠ) સ્નાયુઓને જોડે છે.