પરંતુ, તાકાત ઘટે છે અને તમે 80 વર્ષની વયથી, તમારી તાકાત એક સામાન્ય યુવાન પુખ્ત વ્યક્તિની અડધા જેટલી છે સ્નાયુ સામૂહિક અને તાકાત કે જે વય સાથે થાય છે તે નુકસાનને સૅરોકોનિયા કહેવાય છે.