જો તમે વિપરિત માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોથી પીડાતા હોવ તો, દિવસમાં 1200 મિલિગ્રામ કેલ્શિયમ લેતા તમારા લક્ષણો લગભગ અડધા ઘટાડી શકે છે