જો તમે ગોલ્ફર છો જેમની પાસે યુ. એસ. જી. એ. હેન્ડીકૅપ ઇન્ડેક્સ છે, તો તમે તે કેવી રીતે એક અભ્યાસક્રમમાં હાથવણાટમાં રૂપાંતરિત કરો છો?