ગઈ કાલે આપણે ગરમ શેક કઈ જગ્યાએ, કઈ રીતે અને શું કામ વાપરવો એ વિશે વિસ્તૃત માહિતી મેળવી; હવે આજે આપણે જોઈએ કે ઠંડો શેક કઈ રીતે કામ કરે છે, એને વાપરવાની યોગ્ય પદ્ધતિ શું છે અને એ કઈ જગ્યાએ વપરાય અને કઈ જગ્યાએ બિલકુલ ન વપરાય.