જેવું કે બ્લડ પ્રેસર કાબુમાં રાખવું, ડાયાબિટીસ ની યોગ્ય સારવાર, હૃદય રોગ થવાના કારણો પરે કાબુ રાખવો, તમાકુ દારૂ નું સેવન બંધ કરવું, નિયમિત જીવનશૈલી અપનાવવી, મીઠું ઓછું ખાવું, વજન ઘટાડવું જે  મુખ્ય છે.