તમારું વજન ઘટાડાની શરૂઆતમાં, વજન ઝડપથી હારી જશે - આ પાણીને ડ્રેઇન કરશે, તો પછી તમે સ્નાયુ સમૂહમાંથી પણ મેળવી શકો છો.