આ અભ્યાસમાં ભાગ લેનારઓમાંથી અડધાને હેલ્થ પ્રોગ્રામ હેઠળ રાખવામાં આવ્યા હતા, જ્યારે અડધાને ફિટનેસ લેવલ જાળવવા માટે સખત નિર્દેષ હેઠળ રખાયા હતા.