ટ્રિગર્સના ઉદાહરણો કે જે તમારી તીવ્રતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે તેમાં ગરમીના એક્સપોઝર ( યુથફ ઘટના કહેવાય છે), ચેપ, સ્થિતિ અથવા ચળવળમાં અચાનક ફેરફારો, ચુસ્ત અથવા બળતરાના કપડા અથવા સંપૂર્ણ મૂત્રાશય અથવા આંતરડા.