આમાંથી કોઈ પણ વસ્તુ લોકોની અપેક્ષાઓ પર ખરી નથી ઉતરતી અને અંતમાં તેઓ પોતાને ઠગાઈ ગયેલા મહેસૂસ કરે છે અને નિરાશ થઈ જાય છે. જો તમે વૈશ્ચિક સ્તર પર વજન ઘટાડવાના બજાર પર નજર નાંખશો, તો આ મુખ્યત્વે સ્વસ્થ આહારના વિચાર પર ટકેલું છે.