કાર્યક્ષમતાના સિદ્ધાંતોને લાગુ પાડીને - જે કાર્યકરને કામ કરવાને બદલે કાર્યકરને ફિટ કરવા વિશે છે - તમે સ્નાયુ થાકને ટાળવા અથવા ઘટાડવા અથવા અન્યથા કામ સંબંધિત એમએસડી (MSD) ની સંખ્યા અને ઉગ્ર બંનેને ઘટાડવામાં સક્ષમ હોઇ શકો છો.