યાદ રાખો કે તમે કસરત કરો છો તે તમારા પીડાનું કેન્દ્રીકરણ એક સારો સંકેત છે જો તમારા લક્ષણો કેન્દ્રિય છે, કસરત કરવાનું ચાલુ રાખો.