ત્રીજા ચરણમાં ખારા ચણા, પુલાવ વગેરે આપી શકાય છે પાંચ વર્ષમાં બાળકનું વજન ૧૩.૭ તથા ૧૮.૩ વચ્ચે હોય તે વાત સામાન્ય છે તેનાથી ઓછા વજનના બાળકો કુપોષિતની શ્રેણીમાં આવે છે.