તમે ખીલ અથવા યાતનાઓ જવ આરામ નથી હોય તો, કાપડ અથવા જાળી 15-20 મિનિટ માટે સમસ્યા વિસ્તારો પર તિબેટી મશરૂમની પ્રેરણા માં soaked લાગુ પડે છે.