આ મશીનોનો ઉપયોગ માત્ર કોચ કે ઇન્સ્ટ્રક્ટરના માર્ગદર્શન મુજબ જ કરવો જોઇએ અને મશીનોના ઉપયોગ વખતે આટલી વાતો તો અવશ્ય ધ્યાન રાખો :