વિશ્વભરના વૈજ્ઞાનિકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા આ ક્ષેત્રમાં અસંખ્ય અભ્યાસોના પરિણામો દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે પરંતુ નિયમિત સેક્સ, મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી છે, કાયમી ભાગીદારની હાજરીને ધારે છે જેની સાથે વિશ્વાસ સંબંધ સ્થાપ્યો છે.