નીચેના ઉત્પાદનો ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરો: ફેટી માંસ, મીઠાઇઓ અને અન્ય મીઠાઇની, કોઈપણ દારૂ, ફેટી કુટીર ચીઝ, ચરબી ચીઝ, વગેરે.