તમારા ધડને કદાચ એક દિશામાં ટ્વિસ્ટેડ અથવા હટાવ્યા હતા, અને તમારા કોરને તમારા સ્પાઇનના ઓફ-કટર ચળવળ સામે કામ કરવા માટે ફરજ પાડ્યો હતો.