આ ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ પર ચાર્ટ્સના લગભગ બંધ ગાજર વિશે હાઇપ ચોક્કસ નથી.