જ્યારે કમ્પ્યુટર અને ઇન્ટરનેટની લત યુવાનોમાં કમર અને ગળાના પેઇનમાં વધારો કરી રહી છે. જેની પાછળ કમ્પ્યુટરનો પ્રયોગ કરતી વખતે આપણી બેઠક વ્યવસ્થા ઘણે અંશે અસર કરે છે. જો પીસીનો ઉપયોગ કરતી વખતે આપણે આપણી બેસવાની પદ્ધતિને સુધારી લઇએ તો આ બેક પેઇનમાંથી ઘણી હદ સુધી છૂટકારો મેળવી શકાય છે.