તેમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ, તેમજ અન્ય ઉપયોગી અને જરૂરી શરીર પદાર્થો સ્ત્રોત છે.