અને જો તમે આઇબ્રોનો ગ્રોથ વધારવા માગતાં હોવ તો રોજ રાત્રે સૂતા પહેલાં બદામના તેલમાં થોડો કાંદાનો રસ મિક્સ કરીને લગાવવાથી એક જ મહિનામાં ગ્રોથમાં વધારો નોંધાવા લાગશે.