એક દિવસ ઘણી વખત, નાસ્તો, લંચ અને ડિનર પર - તેના નામ પરથી સ્પષ્ટ છે, અનેનાસ ખોરાક ખાય કરવા માટે આ ફળ ખાવાથી સમાવેશ થાય છે.