૮ પાયનેપલ અને આદુનું જ્યુસ : આ બે વસ્તુમાંથી બનેલું જ્યુસ મેટાબોલ્જીયમ સારું રાખે છે અને ચરબી બરન કરે છે તેમાં વિટામીન ‘સી’હોવાથી એનર્જી પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળે છે.