અહીં એક બાબત ખૂબ જ અગત્યની છે કે, તમારું બાળક કોઈપણ રીતે તેની ઊંઘ સાથે કૉમ્પ્રોમાઈઝ ન કરે તેનું ધ્યાન રાખો, પણ આપણે મોટાભાગે બાળકને શું ન કરવું તે અંગે કંઈ જ કહેતા નથી.