તેના બદલે, ફ્લેટ એબીએસ અને લાંબા સમય સુધી, પાતળું દેખાવની Pilates આડઅસરો આપણા સાંસ્કૃતિક પૂર્વગ્રહમાં ભાગ ભજવે છે અને પ્રથમ ઉલ્લેખ કરેલી વસ્તુઓ છે.