આ પગલા સાથે, તમે પાછળની બાજુએ ખેંચીને લક્ષ્ય કરી રહ્યાં છો અને તે પછી તેને એક્સ્ટેંશનમાં ફેરવીને તે બાહુમાં કામ કરશે.