જોકે, તે પણ આ ન હોય તો, સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે પગ પર ચાંદા માત્ર સપાટી પર વિસ્તૃત કરી શકો છો, પરંતુ સુધી પાછું જાય છે  અકિલિસ કંડરા બનાવ્યા,  પેરિઓસ્ટેયમની અને ગેસ્ટ્રોસ્નેમીયસ સ્નાયુ.