ખોરાક અને ઊંઘ વચ્ચેના સંબંધને સમજાવતાં ડોકટર કહે છે, જ્યારે ઊંઘ પૂરી ન થઈ હોય ત્યારે એને કારણે ઉદ્ભવતું સ્ટ્રેસ વ્યક્તિના પાચનતંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે.