અનેક સ્ત્રીઓ ડિલિવરી બાદ તુરંત જ વજન ઉતારવા આહારમાં ઘટાડો કરે છે, પરંતુ એવું કરવાના બદલે થોડા થોડા સમયના અંતરે આહાર લેવો એ યોગ્ય બાબત છે.