આમ તો તમે તમારો મોટાપો ઓછો કરવા માટે ઘણા પ્રકારના રસ્તા અપનાવ્યા હશે, પરંતુ એક વખત આ પદ્ધતિ પણ અજમાવી જોઈ લો, કેમ કે બની શકે કે આ પદ્ધતિ અજમાવ્યા પછી તમારો મોટાપો ખરેખર ઓછો થઇ જાય.