એ, સી અને ડીની સામગ્રી સાથે વિટામિન કોમ્પ્લેક્સનો ઇનટેક, તેમની ઉણપ ભરવાનું શક્ય બનાવે છે, જે ઘણી વાર ગૂઝબેમ્પનું મુખ્ય કારણ છે.