તેઓ સમૃદ્ધ અને સંતુલિત વિટામિન-ખનિજ સંકુલ ધરાવે છે, જે જથ્થાત્મક સૂચકાંકો છે જે ચિકન ઇંડા કરતા ખૂબ વધારે છે.