એક અઠવાડિયા માટે આવા સંતુલિત આહાર તમને વધુ કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે અને તે જ સમયે તમારા શરીરને કોઈ પણ રીતે નુકશાન પહોંચાડવામાં નહીં આવે.