પરિણામ અદભૂત હોઈ શકે ખભા મેખલા, સુંદર હાથ, મહાન abs અને પગ નબળા હાવભાવરહિત ના સ્નાયુઓ, કે સમગ્ર ચિત્ર બગાડી શોધી.