વ્યક્તિગત મેક્રો્રોન્ટ્રિયન્ટ્સ, સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અથવા એક ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે રોજિંદા ભોજનની યોજના માટે પ્રાયોગિક સાધનોનો ઉપયોગ કરો.