તેઓ બાહ્યમાં પુનઃપ્રાપ્તિથી પણ લાભ લઈ શકે છે, જે નિયમિતતા સ્થાપિત કરવા માટે શરીરની કુદરતી લયમાં ટેપ કરવાનો પ્રયાસ છે.