અમે ફક્ત પાણીથી પ્રવાહી મેળવી શકતા નથી કોફી, ચા, રસ, ફળો, શાકભાજી, રેસિપિમાં વપરાતા પ્રવાહી, અને અન્ય ખોરાક અને પીણાં તમારા દૈનિક ઇન્ટેકની ગણતરી કરે છે.