મોટેભાગે, રેડોડીઓલા ગુલાઆ (ટિંકચર) 30 દિવસોના ભોજન પહેલાં કેટલાંક મિનિટ માટે દિવસમાં ત્રણ વખત ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, તે કોર્સની અવધિ - ઓછામાં ઓછી એક મહિના