વિટામિન બી 6 એરિથ્રોસાઇટ્સ અને પ્લાઝમામાં મેગ્નેશિયમ એકાગ્રતા પ્રોત્સાહન અને શરીર પોતે ખસી ગયા ઘટાડે છે;