ખાસ તો પ્રદૂષણથી ફેફસાંને જે નુકસાન પહોંચે છે તેને ઓછું કરવા માટે વિટામિન-સી સક્રિય ભાગ ભજવે છે અને આમળામાં વિટામિન-સી ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે તેથી આમળા શરીર માટે ખૂબ લાભદાયી છે.