રાતના બદામને પાણીમાં નાખી સવારે તેવી બદામ ખાવ. વળી મેથીના દાણા નાંખેલું પાણી પીવું પણ લાભકારી રહે છે. તો વળી સવારે મીઠા અને મરી વાળો ટમેટાનો જ્યૂસ પણ પીવો લાભકારી રહે છે.