મોટાભાગે બદલતી ઋતુ અને અનિયમિત જીવનશૈલીને કારણે આજકાલ લોકો તમામ કોશિશ પછી પણ ખુદને ફિટ અને એનર્જેટિક અનુભવી નથી કરાવી શકતા.