અમેરિકન સાયકોલોજીકલ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર, જો પ્રગતિ માટે મંજૂરી આપવામાં આવે છે, તો થાક ડિપ્રેશન, અસ્વસ્થતા અને શારીરિક બિમારીમાં પરિણમી શકે છે.