દાખલા તરીકે, લીંબુનો માનવો લાભ પોટેશિયમ છે, જો કે એક કેળામાં એ જ જથ્થો પોટેશ્યમ હોય છે, કારણ કે માસ્ટર શુસ્ટરમાં દરેક દિવસે લીંબુના રસનો ઉપયોગ થાય છે.