સહ લેખક એલિયાસ કે. ટોમરસના અભ્યાસ અનુસાર, અભ્યાસ દર્શાવે છે કે "એએથ્લેટ માટે એક પણ ટૂંકા હૂંફાળું સારું છે જે PEAP માં ટેપ કરવા માગે છે.