વળી આ રિસર્ચમાં જોવા મળ્યું કે જે લોકો ડાયરી લખે છે એ લોકો બેક્ટેરિયા અને વાઇરસનો સામનો ઘણી સારી રીતે કરી શકે છે કારણકે તેમના શરીરમાં આ જંતુઓ સામે લડવા માટે એન્ટિબોડીઝ વધુ જોવાં મળ્યાં હતાં એટલું જ નહીં, તેમના શરીરમાં સ્ટ્રેસને લગતા હોર્મોન કોર્ટિસોલનું પ્રમાણ પણ ઓછું જોવા મળ્યું હતું.