શ્રેષ્ઠ મેગ્નેશિયમ તૈયારીઓમાં તેમની રચના વિટામિન બી 6 છે, જે માનવ શરીરમાં મોટી સંખ્યામાં પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે અને મેગ્નેશિયમની માત્રાના શોષણમાં સુધારો કરે છે.