ડો કોમેટે દર મહિને ત્રણ કરતાં વધુ ફેરફારો કરવાની ભલામણ કરે છે જેથી તમે ગભરાઈ ન શકો અને તમારા પ્રોગ્રામને એકસાથે છોડી દો.