અમે અસ્તિત્વ માટે હકીકતની બાબત તરીકે ખાય છે - ખાદ્ય પદાર્થોમાંથી જીવંત વિવિધ ઉપયોગી માઇક્રોલેમેટ્સ અને  વિટામિન્સ લે છે  , અને પ્રાપ્ત કેલરીમાંથી ઊર્જા આભાર ફાળવે છે જેનાથી તમામ મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ - હલનચલન, શ્વાસ, ખીજવવું પસાર થાય છે.