જેના પરિવારમાં કોઈને ઝામર હોય અને જે વ્યક્તિ પોતે ડાયાબિટીઝનો શિકાર હોય તેણે ખાસ ૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી જીવે ત્યાં સુધી દર વર્ષે ઝામરની ટેસ્ટ કરાવવી ખૂબ જ જરૂરી છે.