ઘણા પરિબળો તમારા જીવનમાં દેખીતા દબાણમાં ફાળો આપી રહ્યા છે : તાજેતરના આર્થિક મંદી, નોકરી માટે તીવ્ર સ્પર્ધા, વૈશ્વિક અર્થતંત્રનું આગમન, નોકરીની સ્થિરતાને ધોવાણ, અને ટોચની કોલેજો, યુનિવર્સિટીઓ અને ગ્રેજ્યુએટ પ્રોગ્રામ્સમાં પ્રવેશ મેળવવા તીવ્ર સ્પર્ધા. . પ્રેશર ચિંતા ભય