ડાયેટ નિષ્ણાતો વારંવાર કહે છે કે જ્યારે તમે નવું વજન નુકશાન યોજના શરૂ કરો ત્યારે તમારે તમારા કોઠાર, તમારા કપડા અને તમારા રેફ્રિજરેટરને સાફ કરવું જોઈએ.