પરંતુ આવું થાય તે પહેલાં, તમે તેનો આશરો લઈ શકો છો  સામાન્ય સ્થિતિને દૂર કરવા માટેની કેટલીક રીતો જો તમે બધું બરાબર કરો, તો પછી કોઈ પણ કિસ્સામાં તમે તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકશો નહીં: