રિયાલિટી શો "વજન અને ખુશ", જે ઘણા ડઝન દેશોમાં પ્રસારિત થાય છે, તે માત્ર તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જ નથી, પણ યોગ્ય પોષણ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને યોગ્ય સ્પોર્ટસ તાલીમ વિશે ખૂબ મૂલ્યવાન જ્ઞાન આપે છે.