જો કે, સોદા અને એનર્જી ડ્રિંક્સમાં પણ ઘણી ખાંડ હોય છે, જેનાથી તે તમારા શરીર માટે બિનઆરોગ્યપ્રદ બને છે અને તમને ઝેર આપવાની શક્યતા વધુ હોય છે.