આ હકીકત તરત શક્તિ લોડ અને કસરત સાથે સંકળાયેલ ઊર્જા ગુમાવ્યા પછી, વ્યાયામવીરની શરીરમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ અભાવ દેખાય છે સમજાવે છે, અને આ કોકટેલ ની મદદ સાથે, તો તમે તેને ભરી શકો છો, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, સમય ઉછાળો આ સમયગાળા ઝડપથી શરીર દ્વારા પ્રાપ્ત કરી માં .