જો તમે નિયમિતપણે તમારા આહારમાં અસંખ્ય પીચીઝનો સમાવેશ કરતા હો, તો તમે જઠરાંત્રિય માર્ગના કામમાં ઝડપથી સુધારો કરશો: કબજિયાત, ફલનતા, પેટનું ફૂલવું દૂર કરો.