પણ ખોરાક ગંભીર પ્રતિબંધોને માગી વિના, તે લંચ અને ડિનર ઉમેરવા માટે, આમ ઓછું ઉપયોગી પાસ્તા અથવા બટાકાની ભાગ ઘટાડવા ખૂબ જ ઉપયોગી છે.