જે સ્ત્રીઓને ખબર નથી કે ડાયેટનો ઉપયોગ કર્યા વગર વજન ઝડપથી અને અસરકારક રીતે કેવી રીતે ગુમાવવો તે ઘણીવાર સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે જ્યારે વોલ્યુમો તેઓ જ્યાં ન ગમે ત્યાં ઘટાડો નહીં કરે.