તમે પપૈયા ના પાંદડાને સુકવીને તેનો પાવડર બનાવી લો આ પાવડરને બે ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી નાખીને સારી રીતે ગરમ કરો જયારે ચોથા ભાગનું રહી જાય તો તેનું સેવન સવાર સાંજ કરો.