તેમાં મોડા ઊઠવાની આદત, મોડે સુધી જાગવાની આદત, અપૂરતી ઊંઘ, જંકફૂડ માટેનો લગાવ, કસરત માટેની અરુચિ, શરીર માટેની બેદરકારી વગેરે બાબત આવી જાય છે.