– વેટ લૉસમાં ફાયદાકરક છે કારણકે સ્પ્રાઉટ્સમાં કેલરી ખૂબ ઓછી હોય છે. એક બાઉલ સ્પ્રાઉટ્સમાં માત્ર 100 કેલરી હોય છે.