આ બધી વિવિધતામાં હારી ન લેવા માટે, કાળજીપૂર્વક પોતાને અરીસામાં તપાસો અને પોતાને પ્રશ્નનો પ્રમાણિક જવાબ આપો: "શું મારું આખા શરીર સંપૂર્ણ છે?