તમારા વિચારો, લાગણીઓ અને પસંદગીઓ તેને અસર કરે છે એવા સમયે આવી શકે છે જ્યારે તમારી પાસે ઊંડી ઊર્જાનો જથ્થો હશે, જેમ કે સારી રાત્રિ ઊંઘ પછી, અને જ્યારે તમને લાગે કે તમારી પાસે કંઈ નથી, જેમ કે જ્યારે તમે કામથી ઘર મેળવો છો અને તમારે પરિવાર માટે રાત્રિભોજન કરવું હોય