નાનપણમાં ખોરાકને લીધે થતી આડ અસરો મોટા ભાગમાં સહેલાઇથી થાય છે. આ ટપ્પા ઉપર આપણા આંતરડા સંપુર્ણપણે વિકસિત નથી થયા હોય અને મોટા ગુંચવણ ભરેલા ઔજસદ્રવ્યો જેવા કે શીંગદાણાના ઔજસદ્રવ્યો શરીરમાં જાય છે. આપણા જુવાન શરીરો આવા ઔજસદ્રવ્યોને વિદેશી માને છે અને તેની સામે antibodies તૈયાર કરે છે.એટલે જ કદાચ જ્યારે આપણે શિશુઓને દુધ અને સોયાબીન આપીએ છીએ, ત્યારે તેની આડ અસર થાય છે. સીંગદાણાને લીધે થતી આડ અસર રોકવા માટે પહેલા બે થી ત્રણ વર્ષની ઉમર સુધી શીંગદાણા ન આપવા જોઇએ. એક ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સર્ગભા સ્ત્રીઓએ શીંગદાણાથી દુર રહેવુ જોઇએ, ખાસ કરીને જ્યારે કુંટુંબમાં શીંગદાણાને લીધે આડ અસર થવાનો ઇતિહાસ હોય અથવા તેની ઉગ્ર આડ અસર વ્યાપક પ્રમાણમાં હોય. તેઓએ ધવરાવતી વખતે બાળકને શીંગદાણામાં રહેલુ આ ઔજસદ્રવ્ય ન પણ ઓછી કરવી જોઇએ. એ પણ કદાચ મદદરૂપ થશે જો કેટલાક પદાર્થોની (જેવા કે કવચવાળુ ફળ,માછલી, દુધ, ઘઊ અને સોયાબીન) રજુઆત મોડી થાય અને બાળકની જીંદગીના ૬ મહિના તેના આહારમાં અપાય, પણ એ સવાલ વિવાદસ્પદ છે. ભવિષ્યમાં એ બની શકે કે શીંગદાણાની મોઢેથી અથવા નસથી આપવાની રસ્સી બને, જે શરીરને તેની ઓછી અસર કરતા શીખવે