ખાણીપીણીની બદલાતી આદતોને કારણે વ્યક્તિનું વજન જ્યારે અચાનક વધવા લાગે ત્યારે તેને ઝડપથી કાબૂમાં લેવા અને ફરીથી પાતળા થવા માટે લોકો કમર કસી લે છે.