તે બદામી ચોખા, મૂળો, ગાજર, રાઈ, beets, ચેરી, સ્ટ્રોબેરી, બિયાં સાથેનો દાણો, બટાકાની કચુંબર અને soggy સાથે શરીરમાં પ્રવેશે છે.