એક નિયમ તરીકે, વખાણ વોચ હાર્ટ રેટ માલિકો કસરત દરમિયાન તેમના પોતાના શરીરની વિશે જરૂરી જાણકારી મેળવવા માટે તક માટે નિરીક્ષણ કરે છે.