જો કોઈ સ્વિમિંગ પૂલ ન હોય તો, શિક્ષકો ઘણી વખત જૂથ સાથે ચાલતા પહેલાં ઠંડી પાણી સાથે સરળ બોટલિંગ પ્રેક્ટિસ કરે છે.