આ યુવાન જણાવે છે કે વજન ઉતારવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન તેણે સમયસર કસરત કરવાનું, ચોક્ક સમયે ઉઠવાનું અને જમવાનું શરૂ કર્યું.