સ્વાભાવિક રીતે, મેરેથોન દોડવીરથી વિપરીત, તમારે વેઇટ પ્રશિક્ષણ સત્ર પહેલાં કાર્બોટ્સમાં લોડ કરવાની જરૂર નથી.