કેટલાક નિષ્ણાતો જણાવે છે કે તબીબી ઉપયોગ કરતા વ્યક્તિગત માટે તમારા જીવન વિશે વધુ પરંપરાગત સામયિક રાખવાથી તણાવમાં રાહત આપવી અને લાંબી માંદગી સાથે જીવવાના ભાવનાત્મક ઘટકોનું સંચાલન કરવામાં મોટી મદદ મળી શકે છે.