બેન્ચ પ્રેસ, 40 સે. મી. એક ઘન બોર્ડ પહોળાઈ અને લંબાઇ જે વપરાશકર્તા સાધન સાથે સંલગ્ન ઇરાદો ઉચ્ચતમ વૃદ્ધિ કરતાં ઓછી મેળવવા માટે પૂરતી કરવા માટે.