દિવસ નંબર 4 - અનાજ આ દિવસે તમે કોઈપણ અનાજ , તેમજ ફણગાવેલાં અનાજ, બીજ, બ્રાન અને અનાજ ખાય શકો છો, અને અનાજની રોટલી પણ માન્ય છે.