જો તમે કસરત અને ખાનપાનમાં યોગ્ય ધ્યાન આપશો તો તમે આ તકલીફથી બચી શકશો. . નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ સંદેશ ન્યૂઝ સાથે.