"દબાવી દેવું" ની વ્યવસ્થા કરવા માટે તમારે એક અથવા બંને બાબતો કરવી જોઈએ: તમારે તમારી સાથે બીજું એક જોડ કાન લેવાનું રહેશે-એક વિશ્વાસુ પ્રેમભર્યા વ્યક્તિ અથવા પરિચિત જે તમારી સાથે ડોકટરની સ્પષ્ટતા માટે કાળજીપૂર્વક અને નિશ્ચિતપણે સાંભળી શકે છે અને તમને મદદ કરી શકે છે.