જો તમને ડાયાબિટીસથી પીડાય છે, તો તમારે તમારા ખોરાકમાં કાલેનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને અંકુશમાં રાખવામાં તેની ફાઇબર સામગ્રી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ સહાય. તે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન અને લિપિડ સ્તરને સુધારવા માટે પણ મદદ કરે છે.