ઘણા લોકો બૉડીબિલ્ડિંગમાં પ્રારંભ કરે છે અને ગંભીર સ્નાયુ સામૂહિક મેળવવા માગે છે તે વિચારવાની મોટી ભૂલ કરે છે કે તેઓ સ્નાયુબદ્ધ મેળવવા માટે તેમને ચરબી મેળવવાની જરૂર છે.