તમે તણાવ વ્યવસ્થાપન તકનીકો પ્રેક્ટીસ કરીને, દારૂનો ઉપયોગ ટાળવા અને સ્નાન પાણીમાં ઉમેરાતાં એપ્સમના મીઠાં અને કેલોઇડલ ઓટમૅલ જેવા દૈનિક ધોરણો સાથે દરરોજ સ્નાન કરીને પણ સૉરાયિસસના લક્ષણોને હળવા કરી શકો છો.