પામોલિનનું તેલ કે ટ્રાન્સ ફેટ (કેટલીક વાર ફરી ઉપયોગ થયેલું તેલ) અને વેજીટેબલ ઓઇલ જેવા સંતૃપ્ત ફેટનું સેવન ટાળવું હિતાવહ છે.