જયારે તમારી પાસે અતિસાર હોય ત્યારે તમને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ (મીઠું) ગુમાવે છે અને તેમને બદલવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.