કેટલાક અભ્યાસો એવું સૂચવે છે કે નિરંકુશ કેલ્શિયમ કોલેસ્ટરોલ સહેજ ઓછું કરી શકે છે, ત્યાં અન્ય અભ્યાસો સૂચવે છે કે કેલ્શિયમ પર કોલેસ્ટ્રોલ પર કોઈ નોંધપાત્ર અસર નથી.