લાંબા સમય સુધી વાંચેલું યાદ રાખવા માટે 0, 1, 8, 30ની ફોર્મ્યુલા યાદ રાખો. કંઈ પણ વાંચ્યાના બીજા દિવસે, ફરી આઠમા અને પછી 30મા દિવસે તેનું પુનરાવર્તન કરો.