હેલ્થ ડેસ્કઃ ઘણા લોકોને સવારે નાસ્તો કરવાની ટેવ નથી હોતી અને ઘણા લોકો ઓફિસ પહોંચવામાં મોડું ન થઈ જાય તેના ચક્કરમાં સવારે નાસ્તો સ્કિપ કરતા હોય છે.