મનોવૈજ્ઞાનિકો પાસેથી વિવિધ પુસ્તકો અને સલાહ છે કે બાળક કેવી રીતે વધુ સારી રીતે ઊંઘે છે (ઉદાહરણ તરીકે, પુસ્તક "ઊંઘ માટે બાળકને મૂકવાની 100 રીતો") મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે બાળકને સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ અને હંમેશા તેની માતાની નજીકમાં હોવા જોઈએ, ભલે તે બીજા રૂમમાં સૂઈ રહી હોય.