જીવનજરૂરિયાતમાં જે વસ્તુની અત્યંત આવશ્યકતા હોય, જે પરમ ઉપયોગી હોય તથા જેના વડે આપણી માનસિક વૃતિ ઊર્ધ્વગામી થવાને બદલે અધોગામી બનતી હોય, તેનો ત્યાગ કરવામાં જ ત્યાગની અવધિ છે.