જો કે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પહેલેથી જ ખોરાકના 3 થી 5 મા દિવસે, જો તમે હજુ પણ ચાલુ રાખ્યું હોય, તો કોર્સમાંથી પીછેહઠ વગર, કેટોન શરીરનું સ્તર સામાન્ય બને છે, શરીરને એક નવા પ્રકારની કામગીરી કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સામાન્ય સૂચકોને પરત કરે છે