જો તમે રાત પરસેવો અથવા ગરમ સામાચારોથી મુશ્કેલીમાં આવી હોય ત્યારે રાત્રે ઊઠશો તો તમને ઠંડક ઓશીકું જરૂર છે જે તમારા શરીરની વધતી થર્મોસ્ટેટનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.