સંજોગોવશાત્, નોંધ કરો કે માટે  રસોઇમાં સોડમ લાવનાર ખાવાનો  (માંસ પાઈ, કોબી કે બટાટા), ખાંડ જથ્થો અડધા દ્વારા ઘટાડી શકાય જ જોઈએ.