સિરૅપમાં તૈયાર કરેલ ફળ કોકટેલ્સ અથવા ફળોને પસંદ કરવાને બદલે ફળોને કાપો આપો, જેમાં બિનજરૂરી વધારાની ખાંડ અથવા અન્ય એડિટિવ્સ હોઈ શકે છે.