બદામમાં રહેલા ફેટી એસીડ આપણી ભૂખને મારી દે છે અને જેના ફળ સ્વરૂપે આપણેને ખાવાની જરૂર મુજબ જ ખાઈએ છીએ અને પાતળા રહીએ છીએ.