તમે રોજ સવારે ચા પીઓ ત્યારે ફુદીનો તેમાં નાંખી શકો છો આ ઉપરાંત પાણીમાં ફુદીનો ઉકાળીને તે ઉકાળો સવાર સાંજ પી શકો છો.