કાપલી નાળિયેરનો ઘણી રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે ખાંડના અતિશય માત્રામાં વપરાશને ટાળવા માટે, બિન-ચૂંટેલા વિવિધતાને ખરીદવાની ખાતરી કરો: