અલબત્ત, જો તમારી પાસે સતત પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો હોય અથવા તે વધુ ખરાબ થાય, તો તમારે સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતા સાથે કામ કરવાની અને સંભવિત અન્ય કારણો જોવાની જરૂર છે