તેમાંથી કેળા હોય છે, જો કે વજન ઘટાડવા દરમ્યાન તેઓ ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ તેમ છતાં, તેઓ કન્ડેન્સ્ડ દૂધ સાથે ગળી રોટી કરતાં તણાવ ઓછો કરવા ચોક્કસપણે વધુ ઉપયોગી અને કુદરતી છે.