એકસો જ્યારે ૧૦ કામ મેનેજ કરવાં પડે એ પ્રક્રિયા ભલે સ્ટ્રેસ અપાવડાવે, પરંતુ મગજ માટે એ બેસ્ટ કસરત છે.