વ્રત કરનાર વ્યક્તિએ તણાવથી દૂર રહેવું જોઈએ, કારણ કે ક્રોધ અને તાણ મનમાં નકારાત્મક વિચારો આવે છે, જેના કારણે મન અનુકૂળતા અનુભવશે નહીં.