રોજિંદા 2-3 કપ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, તમે જાઓ તે પહેલાં પ્રાધાન્ય: સવારે વ્યાયામ પહેલાં, તાલીમ પહેલાં, કામ કરવા જતાં પહેલાં લીલા કોફી ભૂખને દબાવી શકે છે, તેથી ક્યારેક તે બિનઆયોજિત નાસ્તાને બદલે દારૂડિયા બની શકે છે.