તમે ખરેખર તમે તંદુરસ્ત હોઈ શું કરવાની જરૂર રસ હોય, તો તમે કાળજીપૂર્વક નિયમોનું કેટલાક પરીક્ષણ કરવું જોઈએ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી.