ટીએલટી એક રિપ્રોગ્રામિંગ પ્રક્રિયા છે જે નકારાત્મક અનુભવોની અસરો પ્રકાશિત કરે છે અને વ્યક્તિને ભૂતકાળના પ્રભાવોને છોડી દેવામાં મદદ કરે છે.