કોઈ વ્યક્તિને રમત રમવા માટે યોગ્ય રીતે કન્ડિશન્ડ ન હોય ત્યારે ઈન્જરીઝ પણ આવી શકે છે, જેમ કે પહેલાથી સ્નાયુઓને ઉષ્ણતામાન કે ખેંચાતું નથી