ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ માટે સૌથી વધુ પોષણ મેળવવા, આ માર્ગદર્શિકા અજમાવી જુઓ, અને / અથવા મારા લો-કાર્બ ફૂડ પિરામિડ