જો ચરબી સ્તર પેટની પોલાણમાં કેન્દ્રિત છે, તો ઉપરોક્ત ઉપાયના બંને પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થવો જોઈએ અને મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિના યોગ્ય સંગઠનને ધ્યાનમાં રાખીને તેમને વિશેષ પગલાં ઉમેરવામાં આવવો જોઈએ.