સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઇપણ નોર્મલ મહિલાનું તેના ગર્ભમાં રહેલા બાળક સહીત ઓછામાં ઓછું ૧૦થી ૧૨ કિલો વજન વધવું જોઇએ.