આ પગલામાં સહેજ ફેરફાર માટે, તમે એક સમયે જમીનમાંથી એક પગ ઉઠાવવા પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો, અથવા તમે આગળના કાંટો અને ઉચ્ચ પાટિયું વચ્ચે સંક્રમણ કરી શકો છો, તમારા હિપ્સ અને સંક્રમણ દરમિયાન સ્થિર કરોડને સ્થિર રાખવા માટે કામ કરી શકો છો.