તમે જેલ ધારકો સાથે હાઇડ્રેશન પટ્ટો, હેન્ડહેલ્ડ બોટલ, અથવા હાઇડ્રેશન વેસ્ટ, તેમની સાથે ચાલી રહેલ પ્રથા ખૂબ જ જરૂર પડશે.