પ્રગટ થવાના સ્તન કેન્સર જેવા રોગો અટકાવવા પ્રારંભિક નિવારણના પગલાઓ ચોક્કસપણે આપણે રોજિંદા જીવનમાં કેવી રીતે અનુભવીએ છીએ અને સકારાત્મક પરિવર્તન કરવાનું શરૂ કરી શકીએ તેની નોંધ લઈને શરૂ કરી શકાય છે.