જ્યારે હિપ સંયુક્ત રોગો, વૉકિંગ અથવા કસરત બાઇક સ્વરૂપમાં ઉપયોગી નિયમિત પ્રકાશ લોડ છે, કારણ કે તેઓ ગતિશીલતા જાળવી મદદ કરે છે.