પરંતુ પ્રોટીન, ચરબી,  કાર્બોહાઈડ્રેટ  , ખનીજ અને વિટામિન્સનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે - યોગ્ય કાર્ય માટે તે જરૂરી છે.