પ્લાન્ટ આધારિત પ્રોટીનમાં આવશ્યક એમિનો એસિડ પણ હોય છે, જો કે, તેમાંના કેટલાક અમારી આહાર જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે અપૂરતી પ્રમાણમાં હોઈ શકે છે.