જો તે કોઈ સારી સમજૂતી વગર એલિવેટેડ રહે છે, તો તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પુનરાવૃત્ત ઊંઘ અભ્યાસની જરૂર પડી શકે છે.