(6) રાત્રે સુતા સમયે નક્કી કરો કે સવારે ક્યાં સમયે ઉઠવું છે. પોતાના મસ્તિકને સંકેત આપો. આ પ્રયોગ તમને તે સમયે ઉઠવાની પ્રેરણા આપશે જયારે તમે ઊઠવાનું વિચારો છો. આ વાત ઉપર કદાચ તમને વિશ્વાસ ન આવે પણ આ એક જાદુ જેવું જ છે.