પોતાની બૉડી બનાવતા પહેલા કોઇક બૉડીવાળાની પસંદગી કરો. તેને બેંચમાર્ક બનાવો કે તેના જેવું આપ બનવા માંગશો. તેનાથી આપને એક સ્ટાંડર્ડ સમજાશે કે પોતાની બૉડી કેવી બનાવવી છે.