કેલરીનો ઇનટેક નિયંત્રિત કરવાના માર્ગ તરીકે બાળક ખોરાકના નાના જાર ખાવાના વિચારની આસપાસ બાળક ખોરાક આહાર કેન્દ્રો કેટલાક ડાયેટર્સ દરરોજ ઓછા-કેલરીના નાસ્તા તરીકે દરરોજ બાળકના ભોજનના થોડા જાર ખાય છે અને અન્ય લોકો એક દિવસમાં એક કે બે ભોજન લેવા માટે બાળકના ખોરાકનો ઉપયોગ કરે છે.