રસોઈ દ્વારા રાંધવામાં આવે છે, યુવાન અનાજ ઝેર અને ઝેરનું શરીર શુદ્ધ કરે છે, અને ચયાપચયની પુનઃસ્થાપનામાં પણ ફાળો આપે છે.