જો કે, આ ઉચ્ચ કેલરી ઉત્પાદન ભૂલી નથી અને ફક્ત તેને  આહારમાં  શામેલ કરો, તમે વજન ગુમાવશો નહીં, પરંતુ વધુ સારું થશો.