વાળ ખરવાનુ બીજુ મુખ્ય કારણ વિટામિનની ઉણપ હોય છે એમાં પણ ખાસ કરીને વિટામિન બી12. વિટામિનની ઉણપને સારા ડાયટની મદદથી દૂર કરી શકાય છે.