તેમાં પુરવાર થયું કે, વિદ્યાર્થીઓ ભલે 6-8 કલાકની ઊંઘ લે પરંતુ રાતે 2 વાગ્યા પછી ઊંઘ લેતાં વિદ્યાર્થીઓના પરીક્ષામાં ગ્રેડ સમસયર ઊંઘ લેતાં વિદ્યાર્થીઓની સરખાણીમાં કરતાં ઓછા જોવા મળ્યા હતા.