અને જ્યાં સુધી નાભિ ખસેલી છે ત્યાં સુધી કબજિયાત સરખું નથી થઈ શકતું અંતે તેના માટે આપણે સૌથી પહેલા આપણી નાભિ શોધ કરવી લેવી જોઈએ જો નાભિ સ્પદન જગ્યા થઈ ખસી ગઈ છે તો તેને નાભિ ખસવી કહી છે.