Carbs ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ મુખ્ય ડ્રાઈવર છે. ઓછી carb ખોરાક ઘટાડે છે અને બેલેન્સ રક્ત ખાંડ અને તેથી ઇન્સ્યુલિન સ્તર (32, 33, 34) ઘટાડે છે.