૩ જો તમને વધારે બળતરા થતી હોવાનુ જણાય તો તમારે આદુંને છીણીને ચાવીને ખાવાથી તમને રાહત મળશે અને આ ઉપરાંત તમે વધૂ આદુ વાળી ચા પણ પી શકો છો.