તમે સમય વ્યવસ્થાપન એપ્લિકેશન અથવા વેબસાઇટ અવરોધિત સાધનનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો જો તમને તમારા પોતાના પર ફેસબુક પર સ્વ-નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવામાં મુશ્કેલી આવી હોય