ફરીથી, જો તમને જરૂર હોય તો તમે ખુરશીનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ તમારા પોતાના શરીરનો ઉપયોગ કરવા માટે તમારી રીતે કામ કરવાનો પ્રયાસ કરો.