વધુ અસરકારક રીતે પ્રેક્ટિસ કરવા માટે, બોડીફૅક્સ માટે યોગ્ય સંગીત પસંદ કરો - તે એક સુંદર, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી સંગીત હોવું જોઈએ, તમે પ્રકૃતિના અવાજો સાથે કરી શકો છો.