આનો અર્થ એ થાય કે તમારા રક્ત શર્કરા હજુ પણ વધી શકે છે જ્યારે ખાંડના મફત ઉત્પાદનો ખાઇ શકે છે - ખાસ કરીને જો તમે તેમને અતિશય ખાવ છો