તમે પસંદ કરો છો તે ટોર્ટિલામના કદ અને પ્રકાર પર આધાર રાખીને, કેલરીમાં ગરમ ​​મૉર્ટિલાસ મધ્યમ હોઇ શકે છે અને પ્રોટીન, ફાયબર, બી-વિટામિન્સ અને લોખંડના સારા સ્રોત તરીકે કામ કરી શકે છે.