પ્રાકૃતિક સૌંદર્ય માણવાથી કે વિજ્ઞાન, કુદરત, વન્યજીવન અને સાહસ વિશેની પ્રેરક સામગ્રી વાંચવાથી મૂડ સુધરી શકે છે.