જો તમે ઘરમાં એકલા હોવ અને જેવા તેવા વિચારો હેરાન કરે તો તમારા દોસ્તોને અથવા ફેમીલીમાં કોઈને ફોન કરી તેમની સાથે વાતો કરો. આમ કરવાથી તમે સારું અનુભવશો.