તેમ છતાં, આપણે ઘણી વાર એમાં મીનરલ્સ ઉમેરવાના ભૂલી જઈએ છીએ કેમ કે એવી ગેરસમજ પ્રવર્તે છે કે આયર્ન અને કેલ્શિયમ સિવાયના મીનરલ્સ શરીરમાં કંઈ ઝાઝો રોલ ભજવતા નથી.