મનની સમતુલા એક માણસ તરીકેની શોભા ક્રોધના એક જ વંટોળમાં ગુમાવી દેવી ના હોય તો મનમાં ઉદ્‌ભવેલી ક્રોધની લાગણીને મનમાં જ શમાવી દેવાનું મનોબળ-આત્મબળ કેળવવું પડે. જેમ આપણે ખોટી બનાવટી નોટ કે ખોટા બનાવટી સિક્કા સ્વીકારવાનો તત્કાળ ઇનકાર કરીએ છીએ એ જ રીતે આપણી જીભ પર આવેલા ક્રોધના વેણનો તરત અસ્વીકાર કરીને વાણીના ચલણની બહાર ફેંકી દેવા જોઇએ. મિજાજમાં કે જબાન પર જે કાંઇ આવે તેને અચાનક પ્રગટેલી આગ ગણીને તે જ ક્ષણે બુઝાવી દેવું પડે.