જો દરરોજ નિયત સમયે ઊંઘ ન લો તો તમારી સ્મરણશક્તિ પર અસર થાય છે અને તમે અલ્ઝાઈમર જેવા ખતરનાક રોગને રોજ આમંત્રણ આપીને બોલાવી રહ્યા છો.