વધુમાં, ફાયટોસ્ટોરોલ્સ, જેમ કે ચિપ્સ અથવા કૂકીઝ ધરાવતી નાસ્તાના ખોરાક, તમારા કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરવા, ખાસ કરીને ખાંડ અને ચરબી સાથે આવા ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે.