યોગ્ય રીતે ત્રાંસા માપદંડ પર કેવી રીતે બેસવું તે વર્ણવવું, તમારે તે જાણવું જોઈએ કે જ્યારે ટો અને ઘૂંટણની મોજાની અપેક્ષા છે ત્યારે તે સાચું છે અને તે ખૂબ જ મુશ્કેલ માનવામાં આવે છે અને તે કરવું શક્ય નથી.