પણ જો તમે વારંવાર બિમાર પડતાં રહેતા હોવ અથવા શરીરીમાં નબળાઈ અનુભવતા હોવ તો તે પણ શરીરમાં વિટામીન ડીની ઉણપનો સંકેત છે.