સ્નાયુઓ લાંબા સમય સુધી પૂરતી સામાન્ય લોડ અને કસરત ઇચ્છિત પરિણામ આપતા નથી ત્યારે, રબર બેન્ડ સાથે ખરીદે સમસ્યા માટે એક મહાન ઉકેલ હોઈ શકે છે.