સરેરાશ જડતા અથવા લવચીક રેકેટ મદદ સ્વિંગ, તો આ કારણસર, કઠિનતા સ્તર પસંદ કેટલાક બળ રાખવા, તે એકાઉન્ટ પણ કે રમતવીર ભૌતિક તૈયારી લેવા માટે જરૂરી છે.