આ ખોરાક ખાવાથી જાળવી રાખવા માટે અથવા સંપૂર્ણ આંકડો પ્રાપ્ત કરે છે, ત્વચા કાયાકલ્પ કરવો, પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત, આરોગ્ય સાચવવા મદદ કરશે.