પડોશી એરોબિક વૉક-પટ સ્ટાફ સાથે સામાન્ય રીતે સારી-સંતુલિત, સીધી અને સરળ, નો-ફ્રેઇલ્સ લાકડું સ્ટાફ સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે.