અથવા ગરમ પાણી (હર્બલ પ્રેરણા) માં સૂકાયેલા ટુવાલનો ઉપયોગ કરીને ચહેરા, ગરદન, છાતી માટે સંકોચો કરો, અને પછી ચહેરા માટે બરફ સાથે ત્વચાને મસાજ કરો.