અસ્થિબંધનની ઇજા સામાન્ય છે, ખાસ કરીને ઍથ્લેટિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પગની ઘૂંટી, ઘૂંટણ અને કાંડાના અસ્થિબંધન એથ્લેટિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન સતત ક્રિયામાં છે અને તેથી તે ઘણા તણાવ હેઠળ છે.