જ્યારે ઉઠાંતરી, હલનચલન અસ્થિર અને તીક્ષ્ણ હોવા જોઈએ, જેમ કે તમે ઝડપથી કંઈક ફેંકી રહ્યા છો શરીરને ઘટાડીને સરળતાથી અને ધીમેથી થવું જોઈએ.