આજે, લગભગ દરેકને જે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે તેનું પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેનું વજન કેવી રીતે બદલાય છે, અકાળે વૃદ્ધત્વથી પોતાને બચાવવા પ્રયાસ કરે છે.