ખુશ રહેવું એક ભાવનાત્મક અને માનસિક પ્રક્રિયા છે જે તમારા જીવનને ખુશહાલ બનાવવામાં ખૂબ જ મહત્ત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.