ઓમેગા -3 માત્ર વધતી જતી જીવતંત્ર માટે જ નહીં, પણ આ અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓવાળા લોકો માટે ઉપયોગી છે.