લીલી ચામાં કેટલાક કેફીન હોય છે, જો કે કોફી કરતાં ઘણી ઓછી છે (જો તમે દરરોજ કેટલાક કપ પીતા હોવ તો, તે ઉમેરે છે! ). ધ્યાનમાં રાખો કે જો લીલી ચા અન્ય સોડા જેવા ઓછા તંદુરસ્ત પીણાંને બદલે છે, તો તમે સ્વિચ કરીને તમારા સ્વાસ્થ્યની તરફેણ કરી રહ્યાં છો.