તમને લાગે છે કે તમે વરાળથી બહાર જઇ રહ્યા છો, પરંતુ તમારો માનસિક ધ્યાન ખરેખર મજબૂત અને સ્થિર રહેવા માટે તમને મદદ કરી શકે છે.