વસ્તુઓને મિક્સ કરો જો ચાલવું એ તમારા હૃદયના એકમાત્ર સ્ત્રોત છે, તમારા શરીરને પડકારવા માટે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે ક્રોસ ટ્રેન .