તે સીફૂડમાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે, અને ખાસ કરીને માછલીમાં, કારણ કે તે ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા અને કેવિઆરમાં જોવા મળે છે.