અને તમારા સાધનોનો આધાર એ પ્રથમ એઇડ કીટ હોવો જોઈએ, જેમાં આવશ્યકપણે ઉઝરડા માટે ઇમરજન્સીની કાળજી, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ માટેના ભંડોળ, પીડા અને શરદી માટે ભંડોળનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે.