જો તમે આ કસરત દરમિયાન, જીભ નીચલા ભાગમાં લાગણી તણાવ, તો એનો અર્થ એ છે કે તમે કેવી રીતે હોઠના બનાવવા માટે માત્ર સમસ્યા પસંદ કરો, પરંતુ તે જ સમયે જડબાના ઝોલ સાથે સંઘર્ષ.