અને રાત્રિભોજન માટે ફેટી ખોરાકની જગ્યાએ બીજા દિવસે, તાજા અથવા સ્ટ્યૂવ્ડ શાકભાજી સાથેની દાળો અજમાવો ધીમે ધીમે શરીરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને તમે ફક્ત વનસ્પતિ ખોરાક ખાઈ શકો છો.