ચતુર અને સુજાણ માતા કુપોષણનાં લક્ષણો વહેલી તકે ઓળખી કાઢે અને ડોક્ટરની સલાહ પ્રમાણે બાળઆહારમાં પોષક તત્ત્વોની આર્પૂિત કરે તો બાળકને પોષણની ઊણપ (કુપોષણ)થી બચાવી શકાય.