બધા દોડવીરો, ભલે એથ્લેટ્સમાં ચુનંદા શરૂઆત કરવાના દિવસો હોય, તે દિવસો હોય છે જ્યારે કોઈ રનથી પસાર થવું મુશ્કેલ હોય છે, તેથી તમે સારી કંપની છો ચાલી રહેલા સમૂહમાં જોડાઓ અથવા મિત્રો અથવા સહકાર્યકરોને પૂછો કે જે ચલાવતા હોય તે તેમને નિરાશ કરવા માટે કરે છે અને તે કેવી રીતે તે પડકારોનો સામનો કરે છે તમે એકલા નથી તે જાણીને તમે ચાલી રહેલ અને બોનસ તરીકે લાગતા હોઈ શકે તેવી કોઈ પણ ચિંતાને હળવો કરવા તરફ આગળ વધશો, તમે સંભવિતપણે કેટલાક શ્રેષ્ઠ ટીપ્સ મેળવો છો.