જ્યારે આપણે પોતે સ્વસ્થ અને ખુશ હોઈશું તો જ બીજાંઓ માટે  કાંઈક કરી શકીશું  કોઈપણ વ્યક્તિ હંમેશાં  બીજાઓની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે જ સર્જાઈ  નથી હોતી.