બાઇક અથવા સ્કેટબોર્ડ પર સવારી કરવાનું શીખો કસરત અને બાહ્ય પ્રવૃત્તિઓના સલામતી અને ફાયદાઓ પર ભાર મૂકવો તેની ખાતરી કરો.