કેટલાકની દલીલ છે કે આ રીતે શરીર ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી છે, પાચન પર ઊર્જા વીતાવતા છે, આમ તાલીમ અસરકારકતા ઘટાડે છે.