આ સલાડ વચ્ચે મુખ્ય તફાવત એ તેમના સમૃદ્ધ સ્વાદ અને ધરાઈ જવું તે, જે તરફેણકારી આરોગ્ય પર અસર કરે છે અને હિમોગ્લોબિન વધારે છે.