આ માટે, તમે સરળ ઓટ્સ અને બિયાં સાથેનો દાણો ટુકડાઓમાં ખરીદી શકો છો, થોડુંક ગરમ પાણી ઉમેરી શકો છો આ મિશ્રણ સહેજ swells પછી, તમે થોડી દૂધ, કિફિર અથવા દહીં, મધ, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળ રેડવાની કરી શકો છો.