કારણ કે તે પણ ઓળખવામાં આવે છે, વિટામીન્સ અને ખનીજોનું ઉપરાંત, અમે ખરેખર ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ જરૂર છે.