આ ઉપરાંત પીરિયડ્સમાં હોર્મોનલ બદલાવોના કારણે મહિલાઓને ઘણી તકલીફો થાય છે, જેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ જીરા અને ગોળનું પાણી કારગર નુસખો છે.