આહાર રચનામાં 25% પ્રોટીન, 25% ચરબી અને 50% કાર્બોહાઈડ્રેટ હતા અને માછલી, કઠોળ, બદામ, ઓલિવ તેલ, જડીબુટ્ટીઓ, મસાલા અને લીલી ચા જેવા બળતરા વિરોધી ખોરાક પર ભાર મૂક્યો હતો.