તમે ડેટા શાકભાજી ખોરાકમાં હોય, તો તમે દ્રષ્ટિ નુકશાન સહન કરશે નહીં. માછલી. આ ઉત્પાદન ઓમેગા -3 પદાર્થો કે તેમજ આંખના સોજો દૂર કરવા માટે જરૂરી છે, મગજના પ્રવૃત્તિ માટે એક સ્રોત તરીકે માનવામાં આવે છે.