જો તમે આગળ સમય રાંધવા કરી શકો છો, તો તમે ઓછી ખાય છે ઘણી જુદી જુદી વ્યૂહરચનાઓ છે કે જે તમે વધુ વખત ઘરે જમવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો.