ઊર્જા પીણાના કેટલાક લોકપ્રિય ઘટકોની જેમ, અસરકારકતા અંગે થોડું માહિતી હોય છે, અને પુરવણીમાંથી હાનિનું કોઇ નક્કર પુરાવા નથી.