જો તમને લાગતું હોય કે તમારી આહાર તંદુરસ્ત છે, તો સારા સમાચાર છે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂક થેરેપી બિંગ ખાનારાને મદદ કરવા માટે ખૂબ અસરકારક સાબિત થઇ છે.