તેથી,  મેનોપોઝને  સશસ્ત્ર રીતે મળવા માટે તૈયાર કરવા માટે, જ્યારે તે મેનોપોઝ સુધી પહોંચે ત્યારે તમારા નજીકના સંબંધીઓને મહિલા લીટી પર પૂછવું યોગ્ય છે.