તે અનેક જગ્યાઓએ લાગુ કરી શકાય છે: તેમના ડાબા બાજુ પર આડા પડ્યા અને tucked તેના ઘૂંટણ હેઠળ, ઉભા બેસવાનું, ઘૂંટણ-કોણી સ્થિતિ લેતી.