જો તે વજન નુકશાન છે, તો તમે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સાધનોના ઘણા પ્રકારો સાથે કરી શકો છો અને તેમને ડમ્બબેલ્સ અથવા વજન સાથે પુરવણી કરી શકો છો.