પાછા લલચાવું કારણ કે તમે તમારી આગળ પગને લંબાવશો પગ પાછા લાવો અને ઊભા રહો, જો જરૂરી હોય તો તમને મદદ કરવા તમારા હાથનો ઉપયોગ કરો.