સામાન્ય અર્થમાં વિશે ભૂલી નથી તમે દરરોજ મીઠાઈઓ, લોટ અને ચરબી ખાતા હોવ તો તમારા પેટને શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સની મદદથી વજન ગુમાવી દીધું હોય તેવું મિત્રને શાંત થવાની શક્યતા નથી.