એક સામાન્ય વિસ્તાર કે જ્યાં ગતિના નિયંત્રણો આવે છે અને જે ઘણા લોકોમાં ઘણાં તણાવ ધરાવે છે તે છે ખભાના કમરપટો અને ઉપલા બેક સ્નાયુ.