આવા ખોરાકને અનુસરવાથી, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, કારણ કે તમને પ્રોટીન અને ચરબીની જરૂરી રકમ મળશે નહીં.