તેઓ વૈજ્ઞાનિક રીતે એમએસની પ્રગતિને ધીમી સાબિત નથી પરંતુ સામાન્ય રીતે સલામત છે, એક વ્યક્તિને તેમના એમએસ સ્વાસ્થ્યમાં સક્રિય ભૂમિકા ભજવવાની પરવાનગી આપે છે, અને કેટલાક અભ્યાસોમાં મળી આવ્યા છે, જેમ કે એમએસ લક્ષણો, જેમ કે થાક જેવા લક્ષણોમાં સુધારો કરવા માટે. એમ. એસ. -સંબંધિત થાક સુધારવા માટે મળેલ થેરાપીઓમાં યોગ, ધ્યાન, પ્રાર્થના અને રીફ્લેક્સોલોજીનો સમાવેશ થાય છે- મસાજનો એક પ્રકાર જેમાં દબાણને (અથવા હાથ જેવા શરીરના અન્ય ભાગો) હાથમાં લાગુ પાડવામાં આવે છે.