ક્રમમાં સમજવા માટે કયુ સૌથી વધુ અસરકારક હોય, તો તમે શું આ માટે જાણવાની જરૂર  હથિયારોના સ્નાયુઓ,  અને કામ કેવા પ્રકારની તેઓ કરે છે.