હંમેશા જોવા મળ્યું છે કે લોકો સિક્સ પેક એબ્સ બનાવવા માટે જીમમાં ઘણો પરસેવો પાડવો પડે છે, છતાં પણ તેમના મસલ્સ નથી બની શકતા.