જાણીતા અને જાણીતા એફોર્ડીસીયક તે જ સમયે, દૈનિક આહાર યોગ્ય રીતે સંતુલિત કરવું જરૂરી છે, જેથી સાંજે કોઈ ભારે ખોરાક ન હોય.