‍♂️ આપણે બધા સવારે ગરમ પાણી પીવાના તથા સવારે વાસી મોંએ ભરપૂર માત્રામાં પાણી પીવાના લાભો તો જાણીએ જ છીએ પરંતુ આપણને ખ્યાલ નથી કે રાત્રે સુતા પેહલા જો ગરમ પાણી પીવામાં આવે અથવા તો સાદું પાણી પણ પીવામાં આવે તો આપણા શરીરને ઘણું બધું નુકસાન થાય છે.