હું હૂકની સ્થિતિને લલચાવવા માટેની તકતી શીખવાની ભલામણ કરું છું, જે એક સુરેખ સ્થિતિ છે જ્યાં તમારા ઘૂંટણ રૂંધાય છે અને તમારા પગ ફ્લોર પર ફ્લેટ છે.