એન્ડોર્ફિનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરવા અને હકારાત્મક નોંધ સાથે નવા અઠવાડિયાની શરૂઆત કરવા માટે તમારે વર્કઆઉટ સ્ક્વીઝ કરવાની જરૂર છે.