નાળિયેર ટુકડા, તેમજ બદામ અને બીજ, ભોજનમાં ચરબીનો સ્ત્રોત પૂરો પાડે છે, જે તમને વધુ સંપૂર્ણ અને સંતોષ અનુભવવામાં મદદ કરશે.