વિશેષજ્ઞોના કહ્યા મુજબ કે કોઈપણ તમારા દૈનિક આહારમાં પરિવર્તન કરીને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓને ઓછી કરી શકે છે.