ઊર્જા અને બોડીવર્ક, જેમ કે યોગ, તાઈ ચી, કિગોન્ગ (ઉચ્ચારણિત ચી-ગેંગ), અને રિકી, ઊર્જા ઉમેરવા અને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.