ઊંઘ સમય છે જે જીવનના આ તબક્કે, એ દિવસે મોટા ભાગના લે તમામ મહત્વપૂર્ણ કાર્યો ઘટી, અને ક્યારેક ત્યાં શારીરિક શ્વસન વિરામ કન્ડિશન્ડ કરવામાં આવે છે.