બ્રેક્સ્ટોન કહે છે, ‘ચિકન ટિક્કા અને મટન કટલેટ્‌સ ખાવાથી શરીરના સ્નાયૂઓ મજબૂત બનાવી શકાય છે એવું માનીને જો તમે પ્રોટીન ખાધે રાખશો તો એની અવળી અસર થઈ શકે છે.