ઓટમૅલનો નિયમિત ઉપયોગ જઠ્ઠાળના રસની એસિડિટીને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, કબજિયાત, અપચો અને કોલીટીસથી છુટકારો મળે છે.