તમારા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમ પરિબળોની વ્યક્તિગત જવાબદારી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. યુ. એસ. ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન સર્વિસીસ કોલેસ્ટેરોલ અને રક્તવાહિની જોખમ ઘટાડવા માટેની નીચે આપેલી ટીપ્સ આપે છે: