આમ તો તમે ડાયટિંગ પર હોવ છો પણ તમે બિસ્કિટ  બ્રેડ વગેરે ચીજોનું સેવન કરો છો  જે તમને લાગે છે કે તમારુ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે  પરંતુ આવું નથી.