આ ટીપ્સ દ્વારા તમે ઘરે જ, જીમ ગયા વગર જ કોઈ પણ જાતના ઇક્વિપમેન્ટનો ઉપયોગ કર્યા વગર જ તમારું વજન સરળતાથી ઘટાડી શકશો.