હવે તમે તાલીમ મૂળભૂત સિદ્ધાંતો, અને બોડી બિલ્ડીંગ સ્ટાર તમે લાંબા સમય સુધી ગુપ્ત છે તાકાત તાલીમ શરીરરચના સાથે પરિચિત હોય છે.