જો કે, પ્રાણી ભોજનમાં કુદરતી રીતે બનતું પ્રોટીન, ક્રિએટાઈન, એક કડક શાકાહારી આહારમાં અભાવ હોઈ શકે છે, અને પૂરક કડક શાકાહારી બોડિબિલ્ડર્સ માટે ઉપયોગી હોઈ શકે છે.