હિપ્નોસ્ટિસ્ટ તે કામ કરવા માટે સલાહ આપે છે, એક દિવસ 5 થી 15 મિનિટ માટે એક બિંદુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.