કસરતને અટકાવવાનું નિશ્ચિત કરો જો તમને ખભાના દુખાવામાં વધારો થયો હોય, કારણ કે આ એક સંકેત હોઇ શકે છે કે તમારા ખભા અથવા ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર