મેલાટોનિન પોતે એક હોર્મોન નથી, પરંતુ ખરેખર "તમામ હોર્મોન્સની રાણી" છે, જે સમગ્ર "હોર્મોનલ ઓર્કેસ્ટ્રા" પર નજર રાખે છે અને દિશામાન કરે છે.