જેઓ ખરેખર પીડાતા નથી  વધારાનું વજન,  સરળ કહે છે કે તમે ટ્રેડમિલ પર વિચાર અને જ્યાં સુધી વધારાનું વજન અદૃશ્ય થઈ ન હતી ચલાવવા માટે જરૂર છે.