લેબબેકિંગ , જે તમારા હાથ અને પગ એમ બંને સાથે સમાન રોક લક્ષણ ધરાવે છે, તે એરેટ્સ્સ ચઢાવવા માટે વપરાતી સૌથી સામાન્ય તકનીક છે, ખાસ કરીને તીક્ષ્ણ સુવિધાઓ પર જે થોડાક નજીકના છે જે તમને સંતુલનમાં રાખવા માટે છે.