કસરત દરમિયાન પ્રવાહીને યોગ્ય રીતે બદલવામાં નિષ્ફળતાના પરિણામે નિર્જલીકરણ અસ્થાયી ગરમીના વિસર્જનને પરિણમે છે, જે શરીરના મુખ્ય તાપમાનમાં વધારો કરી શકે છે અને રક્તવાહિની તંત્ર પર તાણ વધારી શકે છે.