સ્થિર ખભા એક પીડાદાયક અનુભવ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ઝડપથી તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક પાસેથી થોડો મદદ સાથે ઉકેલી શકાય છે.