હકીકત એ છે કે ઇંડા ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને તેઓ શરીર દ્વારા જરૂરી પદાર્થો વિશાળ માત્રામાં હોય છે, તેઓ લગભગ બધું જાણો છો.