કેલરી ઉપરાંત, તે ફાઇબર, અસંતૃપ્ત ચરબી, કાર્બોઝ, પ્રોટીન, ખાંડ, સંતૃપ્ત ચરબી, સોડિયમ, કોલેસ્ટરોલ પણ જુએ છે.