ઘણીવાર દરરોજ સગર્ભા સ્ત્રીઓને દરરોજ ભલામણ કરવામાં આવે છે - 20 મી અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે - એક ઉમેરણયુક્ત આયર્ન તૈયારી તરીકે લેવા.