શોલ્ડર સ્ટેન્ડ પહેલાં શરીરના મુખ્ય વિસ્તારો હૂંફાળું છે તે પહેલાં કારણ પુલ ઘણીવાર પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે.