જો કે, યાદ રાખવું એ યોગ્ય છે કે જ્યારે ધૂમ્રપાન, તળેલું, ફેટી ડિશોના વપરાશ સિવાય કોઈ ચોક્કસ આહારને અનુસરવું જરૂરી છે,