ફ્રોઝન ફળો અને શાકભાજી ખૂબ જ સ્વસ્થ હોઇ શકે છે, પરંતુ સ્થિર પિઝા, નાસ્તા અને અન્ય એન્ટ્રીસ તદ્દન બિનઆરોગ્યપ્રદ હોઇ શકે છે.