પછી તમે શરીરના સંતુલન બદલવા અને ધીમેધીમે પગ આગળ ફેંકવું કરવાની જરૂર છે. Somersaults. કસરત માટે એક સારા આધાર બનાવવા માટે, તમારે રોલ માસ્ટર કરવાની જરૂર છે.