જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે ઘરે તાપમાન કેવી રીતે કઠિનું કરવું, અને તમારે દવા પીવું નથી, તો તમે ભીના ટુવાલ સાથે સળીયાથી પ્રયાસ કરી શકો છો.