પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઇએ કે શરીરની કાળજી રાખતા વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને તાણના પ્રતિકારથી તમે સ્વાસ્થ્યની ખાતરી આપી શકો છો અને આવી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો.