તમે ઘણા ખબર, જે પ્રોટીન - પ્રોટીન ધરાવે છે જે સારી રીતે માનવ શરીરમાં શોષાય અને સ્નાયુ સમૂહ એક બિલ્ડ અપ મળતો હોય છે.