તમે તમારા રેકોર્ડિંગમાં વિગતવાર જાણવાની જરૂર છે કે તમે કેવી રીતે દરેક સંપૂર્ણ માસિક ચક્ર માટે દરરોજ ભાવનાત્મક અને શારીરિક લાગણી અનુભવો છો.