ગ્લુટ્સ, પીઠ અને ખભાઓ માટેનો એક પટ જો તમારી ગરદન તમને ચિંતા કરે છે, તો તમે તેને તટસ્થ સ્થિતિમાં મૂકી શકો છો તેના બદલે બાજુ તરફ વળ્યા છે.