ટ્રેડમિલ રનિંગ : જ્યારે હવામાન ખરાબ છે ત્યારે બહાર ચાલી રહેલ એક મહાન વિકલ્પ, ટ્રેડમિલ રનિંગ આઉટડોર રનિંગ કરતાં સામાન્ય રીતે સહેલું છે અને તમારા સાંધા પર હળવા હોઈ શકે છે.