અને તેમની ઘટના અટકાવવા માટે, તમે એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા જોઈએ, ખરાબ ટેવો આપી, નર્વસ હોઈ અને માત્ર તંદુરસ્ત ખોરાક ખાય છે અટકે છે.