હાલમાં,  પોષણ રેમ્સ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ  - અમે કરતાં ઓછી 70-105 ગ્રામ અને ગ્રામ એક સમાન વજન ચરબી (દિવસ દીઠ ખોરાક 10-15%), પરંતુ ઊર્જા ઇન્ટેક 30-35% પ્રોટીન: એક પુખ્ત માટે વપરાશની દિન દર સ્થાપના કરી હતી.