તે તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને તમારા પીડાને ઘટાડવા અને તમારા ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટે ચોક્કસ કસરત અને વ્યૂહરચના આપી શકે છે.