આમ, ખોરાક અને લોક ઉપાયો પસંદગી દ્વારા હિમોગ્લોબિન ઊભા કરવાની યોજના બનાવી છે, તે ડૉક્ટરની સલાહ શ્રેષ્ઠ છે.