જોકે વધુ પડતી એક્સર્સાઇઝ પણ નકામી કેમ કે તેનાથી મગજને સ્ટ્રેસના સિગ્નલ મળે છે જે તમારા રીપ્રોડક્ટિવ ઓર્ગન્સને થોડી મિનિટો માટે બંધ કરી દે છે.