કુટુંબ અથવા સંબંધીઓ પાસેથી કોઈને મદદ માટે પૂછો, અને પોતાને તેના માથા પર ખુરશી પર બેઠા પાણી સાથે એક ગ્લાસ ભરી હાફવે મૂકો.