આરામદાયક ગતિથી ચાલવું પીડા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે અને તેથી, તેનાથી વિપરીત, તે  નિર્ણાયક દિવસોમાં  પણ ભલામણ કરી શકાય છે.