વાજબી સેનાના પ્રતિનિધિઓ ક્યારેક તેમના બાહ્ય સુંદરતા તરફ ઘણો ધ્યાન આપે છે અને વ્યાયામશાળાના, અને એસપીએ, અને સુંદરતા સલુન્સ - તેઓ એક મહિલા વધુ સુંદર બનાવવા માટે સાથે આવી ન હતી, જે. પરંતુ હકીકત એ છે કે સ્ત્રીઓને આંતરિક સ્નાયુઓ કે જે પ્રશિક્ષિત કરી શકાય છે તે ઘણી વાર ભૂલી જાય છે, અને કેટલાક લોકો તેના વિશે પણ જાણતા નથી.