તમારા માટે નોંધ કરો કે જેમાં ઉત્પાદનોમાં  વિટામિન બી 3 છે  અને શરીરમાં તેના ઇનટેકનું નિરીક્ષણ કરવાનો પ્રયાસ કરો.