મસાજ, ઉંચાઇ ગુણ સામેની લડાઈમાં તદ્દન અસરકારક સાધન બની, ખાસ કરીને જો તેની કામગીરી વિટામિન ઇ તેલ (બદામ, નારંગી, ઘઉંના મધ્ય ભાગનું) સમૃદ્ધ વાપરવા માટે ગણવામાં આવે છે.