હાંસલ કરવા માટે મહત્તમ અસર શક્તિ પગ અને શરીરના તમારા હાથમાં સત્તા મૂકી બળ દબાણ રિંગ તેમના પગ પર નિશ્ચિતપણે ઊભા કરવા માટે જરૂરી છે.