મોટા ભાગનાં ઠંડુ અને અન્ય વાયરલ ચેપ સાત દિવસ પછી વધુ સારું થાય છે, તેથી 10-દિવસનું બિંદુ એ એક સારો સૂચક છે કે તમે આ સ્વયં-ઉકેલવાવાળા બીમારીઓ ઉપરાંતની કોઈ પણ વસ્તુ સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો.