ડૉક્ટર્સ ભલામણ કરે છે કે જેઓ સ્વાસ્થ્ય સુધારણા સ્વાસ્થ્યના અભ્યાસક્રમમાંથી પસાર થવું હોય, ઓછામાં ઓછા સાત દિવસ માટે મીઠાનો ઉપાયમાં રહે, જેથી કાર્યવાહીની અસર વધુ મૂર્ત હશે.