ઉદાહરણ તરીકે, અખરોટ સાથે ચિકન ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે, પરંતુ જેઓ તેમના વજનને જોઈ રહ્યા માટે જોખમી બહાર કરે છે.