જોકે, તે કારણ કે એક એથ્લેટ એક ચોક્કસ જૂથ માટે એક ઉત્તમ ઉકેલ હોઈ શકે છે કેવી રીતે પીવાના સિસ્ટમ પસંદ કરવા માટે, અને અન્ય તદ્દન અયોગ્ય હશે વિશે વિચારો માટે મહત્વની છે.