ખોરાકમાં તીવ્ર ઘટાડાને લીધે, ચયાપચય મજબૂતપણે નિષેધિત થાય છે, શરીર નક્કી કરે છે કે ભૂખ્યા સમય આવી ગયા છે અને આર્થિક ઊર્જા વપરાશ પર જાય છે.