મોટાભાગના તરવૈયાઓ -અને કેટલાક નર્તકો- પોતાને વધુ ચપળ બનાવવા માટે તેમના સાંધાને પટાવવા માટે સખત મહેનત કરો, જે બદલામાં કામગીરી સરળ બનાવે છે.