જે લોકોને ડાયાબિટિસ અથવા પ્રિડબ્યુબેટ હોય છે તેઓ તેમના આહારમાં લોહીમાં શર્કરાની અસર કેવી રીતે અસર કરી શકે તે મોનિટર કરી શકે છે અને તે શ્રેષ્ઠ રક્ત ખાંડના નિયંત્રણ માટે પ્રયત્ન કરે છે જે તેઓ પ્રાપ્ત કરી શકે છે.