સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હૃદયની છુટકારો મેળવવાના હેતુસર ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી સૌથી અસરકારક અને લોકપ્રિય લોક પદ્ધતિઓ નીચે પ્રમાણે છે: