એક વ્યક્તિ પ્રથમ ઇજાઓ વિવિધ કારણે વ્યાયામ વ્હીલ સાથે કસરત કરવા તેમની સુરક્ષા અને સંપર્કમાં ખાતર શરૂ થાય છે, ત્યારે તે ઉભા સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે તેમના ઘૂંટણ પર સીધો નથી લેવા માટેની શ્રેષ્ઠ છે, અને અંત સમયે.