સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત નાસ્તો કુક ઉદાહરણ તરીકે, તે બનાના પેનકેક, ફળોના મફિન્સ અને દૂધ અને બેરી કોકટેલપણ હોઈ શકે છે.