તૂટક તૂટક ઉપવાસ તરીકે ઓળખાતી એક નવી વ્યૂહરચના, ઓછા ખાવા માટેનો વ્યવસ્થાકારક માર્ગ પ્રદાન કરી શકે છે કારણ કે તમારે માત્ર કેટલાક સમય માટે ખોરાક લેવાની જરૂર છે.