જો કે, સીરપ, સંપૂર્ણ ચરબીવાળો સ્પ્રેડ અને માખણનો ઉપયોગ કરીને કેલરી અન્યથા કોલેસ્ટ્રોલ-ફ્રેંડલી નાસ્તો પર ઉમેરી શકે છે.