જ્યારે તમે ઊંઘના ઊંડા તબક્કાઓ દાખલ કરો છો, ત્યારે શરીર તમારા મગજ જેવા ક્ષેત્રો પર ખૂબ જ જરૂરી વસંત સફાઇ કરે છે.