સરગવામાં રહેલાં પોષકતત્વો વ્યક્તીનો રેઝીસ્ટન્સ પાવર વધારે છે, જેથી તેની રોગપ્રતીકારક શક્તી મજબુત બને છે અને રોગો સામે લડી શકવા તે વધુ સક્ષમ બને છે.