કોઈપણ સરળ કાર્યો કરો, ખાવું, પીવું કે બીજી બાજુ સાથે લખો, અને તમારા મગજની એકંદર પ્રવૃત્તિનું ફરીથી પૃથ્થકરણ કરવાનું શરૂ થશે.