- ગરમીના દિવસોમાં રાત્રે ઉઘતા પહેલાં ચહેરા અને હાથ પર મલાઇ લગાવી, માલિશ કરવાથી અને પછી પંદર મિનિટ સુધી રાખી મુકી સુકાઇ જાય એટલે ધોઇ નાખો. આનાથી ગરમી સોમે ત્વચાને રક્ષણ મળશે.