પ્રસંગોપાત ભોજન રિપ્લેસમેન્ટ અથવા નાસ્તા તરીકે નાસ્તા તરીકે બાળકના આહારને ખાવાથી ઠીક થઈ શકે છે, પરંતુ તમને તમારા ખોરાકમાં વિવિધ પોષકતત્વો-ઘટ્ટ ખોરાક મેળવવાની જરૂર છે અને તે કરવું અઘરું છે કે જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં ખોરાક ન ખાતા હોવ તો