વિટામિન સી ઇન્ટેક દરમિયાન ધ્યાનપૂર્વક તમારી બ્લડ પ્રેશર અને રેનલ કાર્ય પર નજર રાખવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે શરીરમાં લોહ એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે લોકો મધ્યસ્થતા વિટામિન સી લાગુ કરવા માટે જરૂરી છે.