વેલ, આ ખાળવા માટે અને કોઈપણ અન્ય રોગ, તે જરૂરી છે, સૌ પ્રથમ, તમારા ઇમ્યુન સિસ્ટમ સખ્તાઇ, સવારે કસરત, ઠંડા ફુવારો મજબૂત.