અને જો ઊંઘ આવી જાય તો મગજમાં રમખાણ કરી રહેલા વિચારો અર્ધજાગૃત મનના પટારામાં નોંધાઈ જશે એટલે મનનો ભાર હળવો થતાં કંટાળો દુર થશે અને તાજગીનો અનુભવ થશે.