બધા પછી, તે મીઠી છે, અને વિવાદ વિના, ખાંડ સમાવે છે જો કે, ચિંતા કરવાની કોઈ જરુરી નથી, કારણ કે 100 ગ્રામ અથાણાંના રુટ માત્ર 63 કે. સી. એલ. માટે છે.