તાણ અસંયમ ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા ચળવળ - જેમ કે ઉધરસ, છીંકવું, હસવું અથવા ભારે પદાર્થો ઉઠાવી જેવા-સ્થાનો મૂત્રાશય પર ભાર મૂકે છે.