પરંતુ તે બધા નથી, માંસ ફોસ્ફરસ ઘણો સમાવે છે, વત્તા ટર્કી માનવ શરીર સૌથી વધારે ઉર્જા આપે છે જ્યારે અન્ય માંસને સાથે સરખાવાય છે.