જો તમારી પાસે ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, તાજેતરના અસ્થિભંગ અથવા ઈજા, કેન્સર, સરળ ઉઝરડો, રક્તસ્રાવ ડિસઓર્ડર, હૃદય રોગ, અનિયંત્રિત બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, અથવા એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ અથવા એન્ટિટેલેટલેટ દવાઓ જેવી કે વોરફરીન જેવી સ્થિતિ હોય તો તમારે પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ એક્યુપ્રેશરનો પ્રયાસ કરવો