સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ પર મધ્યમ ભાર કારણ કે તે જોઈએ, તે ઈજા બનાવ ઘટાડવા કરશે તે મજબૂત કરવા માટે પરવાનગી આપે કરશે.