ખાસ કરીને અસરકારક ચડ્ડી શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમ્યાન સ્લિમિંગ અસર, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે સ્પોર્ટ્સ, અથવા ઘરની chores પ્રેક્ટિસ.