ગરમ પાણીથી સ્નાન કરો અને આપની પ્રસવ પીડા શરૂ થઈ જશે. આપની લાગણીશીલ પરિસ્થિતિ પણ આપના ગર્ભાશયમાં સંકોચન ઉત્પન્ન કરવામાં સહાયક હોય છે. સાવધ રહો, પાણી બહુ વધારે ગરમ ન હોય, કારણ કે તેનાથી આપના બાળકને તણાવ થઈ શકે, કારણ કે તે આપના શરીરની અંદર છે કે જ્યાં અગાઉથી જ તાપમાન વધુ હોય છે. સ્નાન કરવાના આ પાણીમાં આપ લૅવેંડર તેલના 1-2 ટીપા પણ નાંખી શકો છો. તેનાથી આપના શરીરને પણ આરામ મળશે તથા આપનો મૂડ પણ સારો થઈ જશે.