ગરીબ પોષણ ઓછા માંસની સામગ્રી સાથે શાકાહારી અથવા આહાર માટે ઉત્સાહ સાથે, લોખંડના ઇન્ટેકનું મુખ્ય ચેનલ કાપી નાખવામાં આવે છે, જે ખૂબ જ ખરાબ છોડથી શોષાય છે.