ધ્યાન / ઊંડા શ્વાસ જેવા મન / શરીરની રીતોને પણ બાયોહૅકિંગ તકનીકો તરીકે ગણવામાં આવે છે, મોટે ભાગે તણાવની નકારાત્મક અસરોને રોકવાની તેમની ક્ષમતાને કારણે.