થોરેસીક સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ સાથે, આ કસરત બંને બાજુ પર સમાનરૂપે કરવામાં આવે છે, સ્ક્રોલિયોસિસ સાથે અમે વળાંકની બાજુમાં વધુ ભાર આપે છે.