જ્યારે તમે કંઈક સારી રીતે કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, ત્યારે તમે એ હકીકત વિશે ભૂલી ગયા છો કે તમે વ્યાયામ કરી રહ્યાં છો.