1. ઊંઘ દરમિયાન, તેઓ સામાન્ય સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે, ચયાપચય સુધારવા, ઉત્તમ નિયમનકારી કાર્યો કરતા હોય છે.