આ અને અન્ય સમાન પ્રવૃત્તિઓ તમારા બાળકોને જાગૃત રાખી શકે છે અને ઊંઘમાં સંક્રમણ કરવાની તેમની ક્ષમતા પર અસર કરી શકે છે.