જયારે, ખોરાક, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને અન્યમાં સુધારા પણ કરવા જોઈએ, જેથી કિશોરવયની છોકરીઓને મેદસ્વીપણા (જાડાપણા)થી બચાવી શકાય.