9) ઈલાયચી ખાવાથી શારીરિક કમજોરી દૂર થાય છે તેમજ આહારમાં તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વજનમાં વધારો થશે અને ઈલાયચી પાવડર અથવા તેને એમજ પણ ખઈ શકો છો.