હળદરમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં કરક્યૂમિન હોય છે. જે શરીરમાં લોહીનું પ્રવાહમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. તે સિવાય હળદરમાં એન્ટી-ઇફ્લેમેન્ટરી ગુણ પણ હોય છે. જે પગની બળતરા અને દુખાવાને દૂર કરે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી હળદર મિક્સ કરીને પીઓ. દિવસમાં બે વખત આ ઉપાય કરવાથી રાહત મળે છે. તે સિવાય હળદરનો લેપ બનાવીને પણ પગ પર લેપ લગાવી શકો છો.