IGF-1 ની કુદરતી સ્તર અને પ્રવૃત્તિ એ કેટલી ખોરાક ખાય છે તેનાથી પ્રભાવિત હોય છે, પછી ભલે તે આહાર પ્રાણી પ્રોટિનમાં ઊંચી હોય, અને તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સ્તર.