મદદરૂપ ટીપ: ઘૂંટણની જગ્યાએ તમારા ગોળીઓ અને જાંઘ પર ભાર મૂકે છે, જ્યારે તમે બેસવું ત્યારે તમારા કુંદો પાછા મોકલવાનો વિચારો.