નિયમિત કસરત, સારી ઊંઘની આદતો, ભાવનાત્મક ટેકો, અને પૂરક સારવારો સહિત જીવનશૈલીમાં ફેરફાર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં સહાય કરે છે.