વજન નુકશાન માટે  શ્વાસ લેવાની  કવાયતની  સંપૂર્ણ શ્રેણીથી તમે અસરકારક રીતે વજન ગુમાવી શકો છો અને તમારા શરીરને ઓક્સિજન સાથે સમૃદ્ધ બનાવી શકો છો.