કેટલાકની દલીલ છે કે અમે સાંજે પાંચ વાગ્યે પછી ખાય ન જોઈએ, અન્ય લોકો એવું કહે છે કે, બિયાં સાથેનો દાણો અથવા ચોખા પર બેસવાનો જ્યારે અન્ય ખોરાક પર પીડાતા નથી એક સપ્તાહ માટે ઉપયોગી છે.