લાંબા સમયથી સતત, વિસ્તૃત સ્નાયુના સંકોચન માટે એડિનોસિન ટ્રાઇફોસ્ફેટ (એટીપી) વધુ પેદા કરવા માટે ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરતા ધીમી સ્વિચ સ્નાયુ તંતુઓ વધુ કાર્યક્ષમ છે.