ઉપરનો હાથ માથાને અડકીને જમીન સાથે સમાંતર રહે એટલે ત્રિકોણ અને નીચેના હાથની લાઇનમાં સીધી લીટીમાં રહે તો કોણ , પરંતુ આગળનું ઘૂંટણ વાળ્યું છે.