જીને કહ્યું કે, ‘અમને જાણવા મળ્યું કે આપણે શું ખાઇએ છીએ તેની જ અસર થાય છે તેવું નથી પરંતુ આપણે ક્યારે ખાઈએ છીએ અને આરામ કરીએ છીએ તેનાથી પણ નિર્ધારિત થાય છે કે આપણે કેટલી એનર્જી બર્ન કરીએ છીએ અને કેટલી ફેટના રુપે સ્ટોર કરીએ છીએ.