માયફાસિયલ રિલીઝ એક બોડીવર્ક તકનીક છે જેમાં પ્રેક્ટિશનર નરમ પેશીઓ પર સૌમ્ય, સતત દબાણનો ઉપયોગ કરે છે જ્યારે ફેસીયાના ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ કરે છે.