જે લોકો દરેક દિવસ 3 થી 4 કપ બ્લેક ટી પીવે છે તેવા લોકોની તુલનામાં હૃદય સમ્બન્ધી સમસ્યા ઓછી માત્રામાં જોવા મળે છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે રોજાના બ્લેક ટી નું સેવન જરૂર કરો.