જમતી વખતે ગરમ પાણીથી ખોરાકને પચાવવામાં ગરમ પાણી મદદ કરે છે અને દરરોજ આ આદત દ્વારા પાચનક્રિયા બહેતર બને છે અને કબજિયાત પણ દૂર રાખી શકાય છે.