ખાસ કરીને, જેઓ સોકર, બાસ્કેટબોલ, ફૂટબોલ, રગ્બી અને ટેનિસ-સાથે સાથે સ્કીઅર્સ, સ્કેટર, જીમ્નેસ્ટ્સ, અને રોક ક્લાઇમ્બર્સ જેવા ફીલ્ડ અને કોર્ટની રમતો રમે છે, તેમની બાજુ-થી-બાજુ ઍજિલિટી ડ્રીલ ઉમેરવાથી લાભ થઈ શકે છે.