આદર્શ રીતે, સંશોધકોનું કહેવું છે કે, વારંવાર પુનર્જીવનની વ્યૂહરચના એવી પદ્ધતિઓનો સમાવેશ કરશે જે તોડીને બંધ કરે છે અને તે જ સમયે પેશીઓને પુનઃપેદા કરે છે.