તમે ગેસ્ટ્રોકૉલિક રીફ્લેક્સનો પણ વિચાર કરી શકો છો જેમાં કયા ખોરાકને ખાય છે તે નક્કી કરતી વખતે મોટા ભોજન અથવા ફેટી ખોરાક ખાવાથી કોલોન સંકોચન ઉત્તેજિત થાય છે.