કેટલાક મર્યાદિત સંશોધનો દર્શાવે છે કે એમસીટી (MCT) અમુક વજનના ફાયદા, વજનમાં ઘટાડા, ભૂખ નિયંત્રણ, પીડા રાહત અને શક્યતઃ સુધારેલ રમતોના પ્રદર્શન સહિતના કેટલાક ફાયદા પણ આપી શકે છે.