એક ચમચી ઘઉંનો કકરો લોટ, ૨ ચમચી બેસન, બે ચમચી દૂધ, ૧ ચમચી મલાઇ, ચપટી હળદર, ત્રણ થી ચાર ટીપાં લીંબુનો રસ, ૧ ચમચી મધને મિક્સ કરીને સ્ક્રબ તૈયાર કરો.