હવે તમને ખબર શું ખાદ્ય પદાર્થોમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ અને લેક્ટોઝ અને પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય ધરાવે છે.