સંશોધકોએ શોધ્યું છે કે કેટલાક લોકો મધ્યસ્થતામાં બદામ અને મગફળીનો ઉપયોગ કરે છે ત્યારે હૃદયરોગનું જોખમ ઘટી જાય છે.