એકવાર તમે તમારી તાકાત, સંકલન અને સંતુલન વિકસિત કરી લો પછી, વધારાના વજનના નિર્માણ માટે હેન્ડ વેઇટ્સ ઉમેરવા અથવા દવા દબાવી રાખો.