વેલ, જેઓ આહાર પોષણનો પાલન કરે છે, તમારે કેલરીની ગણતરીથી સાવચેત રહેવું જોઈએ - માછલીની ચરબી પૂરતી છે, પરંતુ . . . શા માટે શેકેલા હલાઈબુટ સાથે જાતે સારવાર ન કરો?