મધ્યાહ્ન ગરમીને પેરિફેરલ સંધિવાને સરળ બનાવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે જે આઇબીડી (IBD) સાથેના કેટલાક લોકોને દુઃખી કરે છે.