ડૂબેલ્સ હોલ્ડિંગ તમારા વર્કઆઉટ્સમાં તીવ્રતા ઉમેરવા અને ગ્લુટ્સ, હિપ્સ અને જાંઘોમાં સ્નાયુઓનું નિર્માણ કરવાના એક વધુ રીત છે.