વીસ એમિનો એસિડ ખોરાક દસ આ પદાર્થો અપૂરતી ઇન્ટેક કિસ્સામાં, શરીર દ્વારા સેન્દ્રિય શકાય છે, જ્યારે અન્ય દસ આવશ્યક છે અને ભરવા માટે જરૂર છે.