આ સમસ્યા ને પણ ક્યારેય નજર અંદાજ કરવાની ભૂલ ના કરવી તથા તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે વિટામીન ડી યુક્ત આહાર નું સેવન કરવું જોઈએ.