ઑનલાઇન સામાજિક વર્તુળો વ્યાયામ પ્રેરણા બુસ્ટ કરી શકો છો યુનિવર્સિટી ઓફ પેન્સિલવેનિયાના એન્નનબર્ગ સ્કૂલ ફોર કોમ્યુનિકેશનના 2015 ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે ગ્રેજ્યુએટ વિદ્યાર્થીઓને અનામિક ઑનલાઇન "વર્કઆઉટ જૂથો" માં મૂકવામાં આવ્યા હતા, સમગ્ર પ્રવૃત્તિની ઉચ્ચ સ્તર સાથે સંકળાયેલા સમગ્ર જૂથ, સંપૂર્ણ અભ્યાસ દરમિયાન અભ્યાસમાં સામેલ રહે છે.