સાવચેતી :- કાર્ડિયાક પ્રોબ્લેમ્સ, વેરીકોઝ ચેઇન્સ, વર્ટિંગોવાળાએે પગના અંગૂઠા ઊંચા કરીને કરવું નહિ.