એ જ છે કે પૂલમાં સ્વિમિંગ સારું છે: તાણ દૂર કરવામાં આવે છે, શાંત આવે છે, અને તે જ સમયે વ્યક્તિને ઊર્જાનો હવાલો મળે છે.