શાકભાજી અથવા અનાજ નાનો ટુકડો બટકું સાથે મળીને એક સંપૂર્ણ ભોજન નહીં, તેમના શરીરની પોષણ મૂલ્ય માટે જરૂરી માહિતી સમાવેશ થાય છે.