પણ, વરાળ મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમ માટે લાભદાયી છે, ટિશ્યુ trophism, સ્નાયુ મુક્તિદાતા સુધારે spasms ઘટે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સુધારે વજન નુકશાન પ્રોત્સાહન આપે છે.