શરીરના સૂકવણી  ચામડીની ચરબી સ્તર ઘટાડો કહેવામાં આવે છે જોઈએ સ્નાયુ માસ બચાવ વધારવાનો, તો તમે ભરતી મુશ્કેલ છે અને યોજવાનું નક્કી.