આપના અને આપના પરિજનોના સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપરાંત, માનસિક, ભાવનાત્મક અને આર્થિક નબળાઈઓથી બચવામાટે પણ તમાકુ છોડવું ખૂબ જરૂરી છે.