કેટલાંક લોકો સક્રિય-સંસ્કૃતિ દહીં અથવા પીણાં લેવા અથવા પ્રૉબાયોટિક ગોળીઓ જેવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા લાભ મેળવી શકે છે.