4 દિવસ બ્રેકફાસ્ટ, દિવસ 2 ના રોજ લંચ માટે, 100 ગ્રામ ચોખાને રાંધવા, અને 1 કાકડી અને 20 ગ્રામ પનીર ખાય છે.