તેણે કહ્યું હતું કે, તમને નુકસાન પહોંચાડેલા રસ્તાઓ પર રુન્યૂટ કરવાના માર્ગ તરીકે, તમારા વિચારોને સ્પષ્ટ અને સંબોધિત કરવા જર્નલિંગનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.