વધુમાં, એવો અંદાજ છે કે કેવી રીતે મફત શ્વાસ છે ઉચ્ચ શ્વાસોચ્છવાસના માર્ગની સારી પેસિફિકીની ખાતરી કરવા માટે, તે માટે જરૂરી છે કે તે કોલર (ટાઈને ઢાંકવું) ને દૂર કરવા માટે, સ્કાર્ફને દૂર કરો, વગેરે.