યોગ્ય શબ્દસમૂહ સાથે સકારાત્મક મૂડમાં યોગ્ય શબ્દસમૂહને સમાયોજિત કરવું અને પામ્સના કપાસ સાથે સત્ર સમાપ્ત કરવું જરૂરી છે.