જેઓ શાકાહારી અને કાચા ખોરાક ખોરાક પરંપરાઓ વળગી પ્રાધાન્ય માટે, તમે વિટામિનો અને carnitine એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ખનિજો પીવું જ જોઇએ.