થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, તે ચોક્કસ સુરક્ષાત્મક પગલા હાથ ધરવા માટે, એટલે કે તેની ખાતરી છે: