મોટે ભાગે અને અફઘાનિસ્તાનના કાબુલ વિસ્તારની અંદર અંજીર વિપુલ માત્રામાં ઉત્પાદન થાય છે. આપણા દેશમાં પણ બેંગ્લોર સુરત કાશ્મીર ઉત્તર પ્રદેશ અને નાસિક ની અંદર આ અંજીરના અનેક બગીચાઓ આવેલા છે. આજે અમે આપને બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ આ અંજીરનું સેવન કરવાના કારણે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવા પ્રકારના ફાયદાઓ થઈ શકે છે.