ફળોના રાજા કહેવાતી કેરી તો ભાગ્યે જ કોઈ હોય જેમને ન ભાવતી હોય. કેરી વજન ઘટડાવા માટે અક્સિર ઇલાજ છે. તેમજ તેમાં રહેલા ઉચ્ચ ગ્લૂટેન ઉપરાંત વિટામિન A, C, D અને જરુરી ફાઇબર તમારી કબજીયાતની બિમારીને પણ દૂર કરે છે. જાણીતા ન્યુટ્રિશનિસ્ટ રુજુતા દિવાકર પણ આ ફ્રુટને પેરવી કરે છે.