તમારા પગના અંગૂઠાની રચના અનુસાર તમારો પગ અને અંગૂઠો તેમાં સારી રીતે આવી શકે એવા શૂઝ પસંદ કરો જે ઝીરો ડ્રોપ પ્લેટફેર્મ અને કુશન ધરાવતા હોય જેથી તમારા પગને દોડતી વખતે તકલીફ ન પડે.