જો તમે સર્કિટ તાલીમ અથવા તાકાત તાલીમનો અપ્રિય છો, તો ટેકરીઓ તમારા સ્નાયુઓને જીમ સમયની જગ્યાએ ચલાવવાથી ચલાવવાની તમારી કુદરતી રીત છે.