કારણ કે બળતરા અને ખીલ નજીકથી સંકળાયેલા છે, જેમ કે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, ચોક્કસ પ્રકારની બદામ, આખા અનાજ, અને કઠોળ જેવા બળતરા વિરોધી ખોરાક પર તમારા ખોરાકને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે તે પાછળના ખીલના ભાવિ પ્રસૂતિને ઘટાડી શકે છે.