દરરોજ મગફળી ખાવાથી એસીડીટી અને કબજીયાત તમારાથી દૂર રહે છે. મગફળીના દાણા ખાવામાં બધાને મજા આવે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. દરરોજ મગફળીના દાણા ખાવાથી એસીડીટી થતી નથી અને કબજીયાતની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે. આયુર્વેદના જાણકાર મદન જોગીએ તેના કેટલાક ફાયદા જણાવ્યા છે.