પાઇનેપલ શરીરનો દાહ અને નુકસાનકારક ઓક્સિજન રેડિકલ્સ દૂર કરીને તમને વજન ઉતારવામાં મદદ કરે છે બાફેલી ફણસીમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટિન હોય છે અને શાકભાજી તમને સારું કાર્બોહાઇડ્રેટ, ખનીજ અને વિટામિન્સ પુરા પાડે છે.