૩૫ વર્ષની ઉંમર પછી ડોક્ટરની સલાહ લઈને વર્ષમાં એક વાર રૂટિન બોડી ચેકઅપ કરાવવું ખૂબ જરૂરી છે, કારણ કે આપણે બધા જ લગભગ બોડી ચેકઅપ માટે ખૂબ આળસુ હોઈએ છીએ.