તે નોંધ્યું હતું કે તે વિદ્યાર્થીઓ કે જે વિદ્યાર્થીઓ નાસ્તો અથવા લંચ જટિલ વિચાર  ખોરાકમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ,  યાદ સામગ્રી જેઓ monosaccharides સમાવતી ખોરાક ખાય કરતાં વધુ સારી.