માંસ વિટામિન સી આપતું નથી, તેથી જ્યાં સુધી આ પ્રકારના આહાર ખોરાકને વિવેકપૂર્ણ રીતે ભેગા કરે નહીં ત્યાં સુધી એક અછત અલબત્ત પરિણામ હોઈ શકે છે.