"મને હદયની કોઇ તકલીફ નથી, પણ મારા પેટની મુખ્ય નસની ઘમણીના સોજા ઉપર શસ્ત્રક્રિયા કરાવી છે અને તેના સિવાય મને લોહીના દબાણની પણ સમસ્યાઓ છે. ભારતીય નૌસેનાનો હું એક વાઈસ એડમિરલ તરીકે નિવૃત થયો છુ અને મેં મારી જીંદગી સંપુર્ણપણે શિસ્તતાથી કાઢી છે. પણ મને આ બેઠકો વિષે એ વસ્તુ ગમે છે કે પ્રશિક્ષકો એક બીજાની સમસ્યાઓને સમજે છે અમારા દરેક પગલા ઉપર ટેકો આપે છે. આ વસ્તુ ખાતરી આપવા માટે પુર્ણ છે કે કટ્ટર નસ્તિક પણ એ માનવા તૈયાર છે કે આપણુ શરીર એક ખાસ પ્રકારની કસરત ઉપર કેવી રીતે કામ કરે છે."