આ પુખ્ત તણાવ શમન થશે અને સ્લીપ ડિસઓર્ડર્સ રોકવા એક સારો અર્થ છે, અને બાળકો તર્કસંગત ઊર્જા ખર્ચ સક્ષમ અને રક્તવાહિની તંત્ર મજબૂત બનાવશે.