થાકને દુર કરવા માટેના ઉપાય અને ઘરગથ્થું ઉપાય એનર્જી ઓછી હોવી અને ઊંઘ પૂરી ન થવા ને લીધે શરીરમાં થાક, નબળાઈ અને આળસ હોવી સામાન્ય વાત છે.