ખાંડ વપરાશ સામાન્ય રીતે macrobiotic ખોરાક (પોષક-સમૃદ્ધ આખા ખોરાક તરફેણમાં) પર મર્યાદિત છે, તેમ છતાં ચોક્કસ મીઠાઈઓ બરાબર ગણવામાં આવે છે.