જો તમારી પાસે પેરિફેરલ ધમનીય રોગ (પી. એ. ડી. ) હોય, તો વૉકિંગ વખતે તમારી પીડા હોઈ શકે છે (પ્રશંસા) અને તમારી જાતને ફક્ત ટૂંકા અંતર ચાલવા માટે મર્યાદિત શોધો.