સિદ્ધાંત માં, tocopherol બધા ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ વનસ્પતિ મૂળ સહજ છે, ખાસ કરીને તેના કારણ કે ઘઉંના મધ્ય ભાગનું, કઠોળ, રાઈ, ઘણો હિપ્સ, ટામેટાં, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વટાણા, સોયાબીન હતો.