તેમનું કહેવું છે કે ઊંઘમાં ખલેલ પડવાને કારણે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલરનું જોખમ વધે છે તેમજ દિવસના અવાજ કરતાં પણ રાત્રિનો ઘોંઘાટ વધુ નુકસાનકારક છે એ સાબિત થયેલી વાત છે.