– એક વાટકામાં કેળાને સારી રીતે છૂંદીને એક રસ બનાવી લો તેમાં દળેલા ઓટ્સ, બાકીના ૧ કપ આખા ઓટ્સ, દ્રાક્ષ, તજ-પાવડર પ્રત્યેક અને કોપરેલ ઉમેરીને મિક્સ કરો.