તાજેતરના વર્ષોમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસો સૂચવે છે કે આદુ આડઅસરોની રાહત માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે (માસિક સ્રાવ પહેલા અથવા તે દરમ્યાન પીડા માટેની તબીબી પરિભાષા).