બેલેન્સ કસરતો : જો તમારા પી. ટી. ને લાગે છે કે તમારા સંતુલન તમારા ઘૂંટણની પીડાને કારણે નબળી છે, તો તે પ્રોપ્રાઇસેપ્શને સુધારવા માટે કસરત આપી શકે છે.