કેટલાંક ખોરાક વિટામિન્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટોના , ખનિજો, આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ , ફાઇબર અને અન્ય જરૂરી પોષક તત્ત્વો પૂરા પાડીને, પ્રક્રિયાને સમર્થન આપી શકે છે અથવા તો તે પણ ઝડપ કરી શકે છે.