સ્કિનને તરોતાજા રાખવા માટે જે રીતે હેલ્ધી ફૂડ જરૂરી છે તેવી જ રીતે પાણી પણ એટલું જ અનિવાર્ય છે જો તમે ઓછુ પાણી પીતા હશો તો સ્કિન સૂકાવવા લાગશે અને સ્કિન પર કરચલી નાની ઉંમરમાં જ પડવા લાગશે. તો સ્કિનને તરોતાજા અને સદાજવા રાખવા માટે પુરતું પાણી પીવો. જેનાથી સ્કિન હાઇડ્રેટ રહેશે.