જ્યારે હું પ્રસારિત પાદોત્થાનાસન કરું છું, તો છેલ્લા પોશ્ચરમાં મારી આંખો બંધ કરું છું, બ્લડ પાણીની માફક  મારા માથા તરફ ધસતું ફીલ કરું છું.