કાર્ય બાર - બનાવવા  નાસ્તો ઉપયોગી  અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક, કે જે તમારી શરીર પર ઉતાવળમાં જમા કરવામાં આવે છે માટેની તલપ ઘટાડે છે.