તમે તમારા ડૉક્ટરની ઓફિસ નિયમિત રૂધિર પ્રેશર તપાસ માટે અથવા ઘરે તમારા પોતાના બ્લડ પ્રેશર (તમારા ડૉક્ટરની માર્ગદર્શન હેઠળ) લેવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો તમે તમારા હેલ્થકેરમાં પહેલેથી સક્રિય ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છો.