ફરીથી, બીચ પર ચાલવું પેવમેન્ટ અથવા ટ્રેડમિલ પર ચાલી કરતાં મુશ્કેલ છે, તેથી તમારે ધીમું કરવાની જરૂર પડશે તે વધુપડતું નથી