હું આ ચાલને પ્રેમ કરું છું કારણ કે તમે ઉભા છો, જેનો અર્થ છે કે તમે સમગ્ર શરીરને સંડોવતા છો, અને તમે બેન્ડનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, જે હંમેશા કેટલીક તીવ્રતા ઉમેરે છે આ વિચાર બેન્ડ પર ઊભા છે અને પાછળના વહાણ પર અને ઉપલા બેક પર ફોકસ કરતી, સમગ્ર શરીરમાં વિપરીત હાથ લાવે છે.