ગ્રોઇન પીડા, ઘણાં બધાં વસ્તુઓને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં ચુસ્ત, નબળા ચેતા સ્નાયુઓ ( ઉત્સેચકો ) અથવા જંઘામૂળ ખેંચાય અથવા સ્ટ્રેઇન્સનો સમાવેશ થાય છે.