જાણ્યે-અજાણ્યે આપ એવી અનેક વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો કે જે આપનાં પેટની ગરમી વધારી શકે છે. તેથી આ વસ્તુઓને ખાવાનું ટાળો... હળદર, પાઇનેપલ, પપૈયુ, ગાજર, તલ, દાડમ, ખજૂર, ગોડ, અજમો, લાલ માંસ કે ડાર્ક ચૉકલેટ.