અવારનવાર લોકોમાં એનીમિયાની સમસ્યા જોવા મળતી હોઈ છે, જેના માટે તે જાત જાતની દવાઓ ખાઈ છે, પરંતુ જો તમે દવાઓથી બચવા માંગો છો, તો બીટનું સેવન કરવાનું શરૂ કરી દો.