ધ અમેરિકન સોસાયટી ઓફ ન્યુટ્રિશન એ એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો જેમાં વિવિધ ડેરી, પ્રોટીન, ઘટાડો કેલરી અને તેના પર સંપૂર્ણ શરીર રચના પર કવાયત સાથે જોડાયેલી અસરની તપાસ કરવામાં આવી.