આ કિસ્સામાં, તે શ્રેષ્ઠ છે જ્યારે સ્થાને એક સ્ત્રી દરરોજ આ ફળોનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ સપ્તાહમાં 3-4 વાર.