એટલે તેમને મેંટલી રીલેકસેશન અથવા તો તેની કાર્યક્ષમતામાં વધારે થાય તેવા આસનો વૃઘ્ધાને તેમની ઉપર ને લગતા આસનો કરાવવાના આવે છે.