જો તંદુરસ્ત આહાર જાળવી રાખવો એટલો સરળ નથી કે તમે રેસ્ટોરાંમાં તમારા ઘણા ભોજન ખાય તો - તે સલાડ ચીકણું ચીઝબર્ગર અને ફ્રાઈસ જેવા આકર્ષક ન પણ હોઈ શકે.