બેન્ડ્ડ બ્રિજ દરેક હાથમાં કસરત બેન્ડનો ઉપયોગ કરે છે અને પ્રતિકાર પૂરો પાડવા માટે તમારા હિપ્સ પર પાર કરે છે.