હાલના ટેકનોલોજીના ઝડપી યુગમાં સતત દોડધામ, વ્યવસાયની ચિંતા અને ઘોંઘાટીયા વાતાવરણના કારણે લોકો સતત માનસિક તણાવ અનુભવે છે.