આપણે આગળ વધતાં પહેલાં, ચાલો આપણે સ્પષ્ટ કરીએ કે ઘણા દિવસોના ધ્યાનની સાથે ખાસ કરીને ધ્યાન રીટ્રીટસ કરવું મુશ્કેલ એપિસોડ થાય છે.