જો કોઈ વ્યક્તિ સતત ભય અને ચિંતા અનુભવે છે, તો એવી પરિસ્થિતિની કલ્પના કરવી જરૂરી છે કે જેમાં તેના બધા ભયઓ પસાર થઈ ગયા.