પ્રોટીન, વિટામીન ઇ અને ફાઈબરની મોટી સામગ્રીને કારણે આજે, કુંવરૂપોના કિનાડાને સૌથી લોકપ્રિય સુપરફૂડ ગણવામાં આવે છે.