વ્યવહારમાં, આનો અર્થ એ છે કે તમે અમર્યાદિતપણે તાજા ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, બદામ, સૂકા ફળો, દૂધ પીવું અને કાચા ઇંડા ખાઈ શકો છો.