ડાયરેક્ટ સૂર્યપ્રકાશ બધા ખરાબ નથી, જો કે ચામડીનો ઉપયોગ વિટામિન ડી બનાવવા માટે સૂર્યપ્રકાશનો ઉપયોગ કરે છે, કે જે કેલ્શિયમ શોષણ કરે છે અને અસ્થિની શક્તિ અને વૃદ્ધિ માટે જરૂરી છે.