પરિપત્ર કાર્યાત્મક તાલીમની આ પદ્ધતિ તમારા ચયાપચયને અભૂતપૂર્વ ઊંચાઈઓમાં સક્રિય કરશે, એક અભૂતપૂર્વ જથ્થો કેલરી બાળશે અને તે થાકને લાવશે કે દરેક સ્વાભિમાની ટ્રેનરને સપનાં છે.