જાડાપણું હાઈ બ્લડ પ્રેશર (પણ તેના તબીબી પરિભાષા, "હાયપરટેન્શન" દ્વારા ઓળખાય છે) માટેનું કારણ બને છે, તેથી તે જાણવા માટે મદદરૂપ છે કે તમે તમારા બ્લડ પ્રેશરનું સંચાલન કરવા માટે શું કરી શકો છો - અને તે આહાર સોડિયમ ઇનટેક પર કાપ મૂકવાનું પણ શામેલ છે.