તેમ છતાં, જો તમારી પાસે 5-7 થી વધુ પાઉન્ડ નથી અને તમે સ્થૂળતા ધરાવતા વ્યક્તિની સ્થિતિથી દૂર છો, તો આ અસરો તમને ધમકાવવાની શક્યતા નથી.