નિયમિત ઉપયોગ સાથે  flaxseed  નોંધપાત્ર આંતરડાની કાર્ય સુધારવા કિડની અને યકૃત ની કામગીરી સુધારવા માટે, નોંધપાત્ર વજન ઘટાડવા, શરીરના હોર્મોન્સનું સિસ્ટમ કાર્ય સામાન્ય મદદ કરે છે.