આ બધા મને હકીકત એ છે કે તમે તમારા ખોરાક અમુક ચોક્કસ ઉત્પાદનો (ખાસ કરીને ફળો અને શાકભાજી ધોરણ) પ્રતિબંધિત શકતા નથી લખી શકો છો અને શ્રેષ્ઠ ખાય છે અને શું દરેક સ્ટોર તમે શોધી શકો છો માં નથી.