જો તમે કોઈ ચોક્કસ જાતિ માટે તાલીમ ન હોવ તો પણ, આ પ્રોગ્રામ તમને 60 મિનિટથી વધુ સમય માટે ચલાવવા / ચાલવા માટે બનાવવામાં સહાય કરશે.