આ બધું અટકાવવું એટલું મુશ્કેલ નથી, બાળકોમાં મુદ્રામાં સુધારવાની હાલની પદ્ધતિઓમાંની એક પસંદ કરવા માટે તે પૂરતું છે (માર્ગ દ્વારા, આ બધી પદ્ધતિઓ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ યોગ્ય છે):