જમીને પછી તરત જ વરીયાળીનું સેવન કરવું જોઈએ તે આપણી પાચનતંત્રને ઉજાગર કરે છે અને ખોરાક જલ્દી પછી જાય છે એટલે તે સરળતાથી બહાર પણ નીકળી જાય છે.