તે છૂટછાટ, તનાવ, ધ્યાન, ઉત્તેજના, સગાઈ અને રસનું સંચાલન કરે છે, અને તે પછી તમે પરિણામોને સમજાવે છે અને તે વિસ્તારોને સુધારવા માટે તમે શું કરી શકો તે ઓળખે છે.