આ વિશે રિસર્ચરોનું કહેવું છે કે, ચાલવું એ બહુ સહેલાઇથી થઇ શકે એવી ફિઝિકલ એક્ટિવિટી છે, જે દર્દીને શારીરિક અને માનસિક એમ બન્ને રીતે ફાયદાકારક રહે છે.