પરિણામે, તીવ્ર ભૂખનો અનુભવ કર્યા વગર, તમારા શરીરને 400-600 કિલોકેલારીઝની ખાધ પ્રાપ્ત થાય છે, જે અગાઉ વિલંબિત ભંડારનો ઉપયોગ કરીને તેને ફરીથી ભરી દે છે.