અમેરિકન જનરલ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનના એક રિપોર્ટ મુજબ જો કોઈ ભોજનમાં દાળનું સેવન કરે છે, તો તે દાળ વિનાના ભોજન કરતાં 31 ટકા વધુ ભેટ ભરે છે.