સાથે અસ્વસ્થતા સ્નાન ખૂબ જ સારી મદદ soothing વનસ્પતિ જેવી કેમોમાઈલ, વેલેરિઅન તરીકે, લવંડર તેલ અથવા સમુદ્ર મીઠું.