ઓછા પ્રકાશના કારણે અવારનવાર ચીજોને વધુ સાફ જોવા માટે આપણે સ્ક્રીન કે પુસ્તક તરફ વધુ જુકી જઈએ છીએ, આ પોઝીશનમાં વધુ વાર રહેવાથી ડોકથી લઈને પીઠ અને ખભ્ભામાં પણ દુ:ખાવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.