સૌથી મહત્વની વસ્તુ - સ્લીપ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિનું સર્જન કરવાની એક ઘન અને સરળ ગાદલું મૂકે રૂમમાં સ્વચ્છ ભેજવાળી અને ઠંડી હવા તેની ખાતરી કરવા માટે ઓશીકું દૂર કરે છે.