દહીં માત્ર સમગ્ર કંકાલ સિસ્ટમ મજબૂત, કારણ કે તે એક બાળક હાડપિંજર યોગ્ય વિકાસ અને શાંતિથી વધવા માટે મદદ કરે છે.