આત્રેયી જણાવે છે, “વજન ઓછું કરવા અંગે નહીં પણ પોતાના સ્વાસ્થ્ય અંગે વિચારો. હું લોકોમાં સ્વાસ્થ્ય અંગે જાગૃતિ ફેલાવવા માંગું છું. સ્વસ્થ રહેવું એ કંઈ મુશ્કેલ કાર્ય નથી. ભોજનની સમજ, જીવનમાં ધીરજ અને મનની શાંતિ હશે તો તમે પણ સ્વસ્થ જીવન જીવી શકો છો.”