સૅન્ક્સ અને ભોજનનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો જે તમને વધુ લાંબા સમય સુધી લાગણીમાં મદદ કરવા વધુ ફાઇબર પૂરા પાડે છે .