ગર્ભવતી મહિલાઓને અખરોટ ખાવાની સલાહ ડોકટરો દ્વારા જરૂર આપવામાં આવે છે કેમ કે તેમાં પોલીઅનસેચુરેટેડ ફેટી એસીડ હોય છે અને તે ખાવાથી શરીરને શક્તિ મળે છે, સાથે જ ગર્ભની અંદર બાળકનો વિકાસ પણ સારી રીતે થાય છે.