આમ, આપણે કહી શકીએ કે "Mazhitel" - પીણું નુકસાનકારક ન હોય તો તમે તેને ઘણી વખત પીવું, મધ્યમ માત્રામાં, અને તેમની પસંદગી કાળજીપૂર્વક અભિગમ.