પરંતુ તંદુરસ્ત આહાર માટે સોયાબીનની વાનગી બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને તૈયાર સેમી-ફિનિશ્ડ ઉત્પાદનોમાંથી નહીં.