માઇક મોરેનો, એમડી, લેખક 17 જુલાઈ રોકો એજીંગ પ્લાન એ વ્યવહારુ સલાહ આપે છે જે તંદુરસ્ત રહેવા અને તમને નાજુક રહેવા મદદ કરી શકે છે.