રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા ભલે ગમે એટલી ગંભીર હોય પણ અમુક આસાન ઘરેલું એવા નુસ્ખાના ઉપયોગથી અનિંદ્રાની સમસ્યાથી ખુબ જ આસાનીથી છુટકારો મળી શકે છે.