જમવાની અનુચિત આદતો અને અસ્વસ્થ જીવનશૈલીથી વજન વધી શકે છે. વધારે વજન કે મેદસ્વીપણું પીઠના દુઃખાવા તરફ દોરી શકે છે. મોટું, વધારે વજન ધરાવતું પેટ પીઠ પર દબાણ વધારે છે અને અવારનવાર પીઠના દુઃખાવા તરફ દોરી જાય છે. તમાકુનાં સેવનથી લોહીમાં નિકોટિન વધે છે, જે રક્તપ્રવાહને અસર કરે છે તથા કરોડનાં મણકા વચ્ચેના કૂર્ચા અને સ્નાયુઓમાં રાહત પ્રક્રિયાને ધીમી પાડે છે. પરિણામે દુઃખાવો લાંબા સમય સુધી જળવાઈ રહે છે.