અવધિ લક્ષ્યો કેટલાક વર્તણૂકોની લંબાઈ (અને સામાન્ય રીતે, એક સાથે, તીવ્રતા) ઘટાડવા માટે સુયોજિત છે, જેમ કે ટેન્ટ્રમિંગ.