આહાર ઓમેગા -3 ના ઘણાં સ્ત્રોત છે, અને મોટાભાગના સમયના કેન્સરોલોજકો પૂરવણીઓના બદલે ખોરાક દ્વારા પોષક તત્ત્વો મેળવવાની ભલામણ કરે છે.