જ્યારે તમે કામ કરો છો ત્યારે વૉકિંગ વધુ કેલરી બર્ન કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત નથી- તે ઉત્પાદકતાને પણ પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.