સારા સમાચાર: તમે વજન ગુમાવીને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના વિકાસને અટકાવી શકો છો, તમારા આહારમાં ફેરફાર અને વ્યાયામ કરી શકો છો.