તેનું સેવન કર્યા પછી જો ૧૫-૨૦ મિનીટ સુધી કાઈપણ વર્ક આઉટ પણ કરવામાં આવે તો તે સોનામાં સુગંધ વાળી વાત બની જાય છે.