તો આ છે થોડા ખાસ ઘરેલું ઉપાય જેનો જો તમે નિયમિત ઉપયોગ કરો છો, તો તેનાથી તમને મગજ માટે જરૂરી પોષક તત્વો મળવા સાથે મગજની ક્રિયાઓને પણ યોગ્ય રીતે ચાલવામાં મદદ મળે છે.