એક બેઠાડુ જીવનશૈલી, તેનાથી વિપરીત, સંયુક્ત પેશીઓને "ટિથર" ને અસરકારક રીતે બંધનમાં ગુંદરની જેમ પરવાનગી આપે છે-જે ચળવળના કાયમી પ્રતિબંધ તરફ દોરી જાય છે.