છેલ્લે, એક વ્યાપક ભૌતિક વિકાસ મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમ અને સામાન્ય રીતે આરોગ્ય પર લાભદાયી અસર વધારે છે.