અંડાકાર ટ્રેનર સાથે, તમે વર્કઆઉટ્સ મેળવો છો જે ક્વાડ્રિસેપ્સ, હેમસ્ટ્રીંગ્સ, ગ્લોટ્સ, છાતી, બેક, ટ્રાઇસપ્સ અને બાઈપ્સોનો ઉપયોગ કરે છે.