આ જાગૃતતા ઊંઘની ગુણવત્તાને ઘટાડી શકે છે જ્યારે સ્લીપ એપનિયા થાય છે, દિવસના ઊંઘનો પરિણામ આવી શકે છે, અને આ પછીથી રહેવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે