તમે માર્ગદર્શિત કલ્પના જાણવા માટે એક ચિકિત્સક સાથે કામ કરી શકો છો, પરંતુ તમારા પોતાના પર માર્ગદર્શિત છબીને જાણવા માટે શક્ય છે.