તેથી, જ્યારે તે તમારા પૂર્વ-મેરેથોન ભોજનની વાત કરે છે, ત્યારે કોઈપણ નવા ખોરાકનો પ્રયાસ કરશો નહીં - ફક્ત તમારી પસંદના પૂર્વ-લાંબા સમયના ચાલતા ખોરાકને વળગી રહો કે જે તમે ખાવા માટે ઉપયોગમાં લીધેલ છે અને તમારા પેટની સમસ્યાઓ ક્યારેય આપી નથી.