ડાયેટિએટિયન્સ અને ફિટનેસ ટ્રેનર્સને વારંવાર પ્રશ્નો સાંભળવા પડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પગથી ચરબી કેવી મળે છે તેમાંથી આ પ્રશ્નનો જવાબ ફક્ત અસ્તિત્વમાં નથી, કારણ કે એક ચોક્કસ ક્ષેત્રે, સ્થાનિક રીતે વજનમાં પુનઃપ્રાપ્ત કરવું અથવા ગુમાવવાનું અશક્ય છે.