આપણા શરીરમાં હાજર બીનજરૂરી કચરો અને ઝેરી દ્વવ્યોથી થતી બળતરા દૂર કરે છે, માનસિક તાણના સ્તરમાં ઘટાડો કરવામાં પણ મદદરૂપ છે.