હેલ્ધી સેક્સ લાઇફમ માટે આ સલાહ આપવામાં આવે છે કે દૂધ જરૂરથી પીવું જોઇએ, તેમા રહેલી ચરબી શરરીને એક્ટિવ રાખે છે.