છાતી મજબૂત માટે એક ઉત્તમ સાધન - વિરુદ્ધનું ફુવારો, સુંદરતા, firmness અને તાજગી આપ્યા કારણ કે ઠંડા પાણીમાં સ્વર માત્ર ત્વચા પણ સ્નાયુઓ વધે છે, રક્ત પરિભ્રમણ અસર કરે છે.