બેધ્ધ કોન્સેના- મોબિબ્લરનો ડોઝ - પેલ્વિક પ્રદેશ ખોલે છે વધારે આરામદાયક સંસ્કરણ માટે, તમારા ધડને ટેકો આપવા માટે ચડાવવા અથવા ઘણાં બધાં ધાબળાનો ઉપયોગ કરીને આગળ વળાંકમાં આવો જેથી તમે વધુ આરામ કરી શકો.