મોટાભાગના લોકો દારૂ પીવાનું પસંદ કરે છે  તેમનું માનવુ છે કે  દારૂ પીવાથી ઊંઘ સારી આવે છે  પરંતું દારૂ પીને ઊંઘવાથી બિજા દિવસે સવારે તમારા શરીરમાં સ્ફુર્તિ અને તાજગી નથી રહેતી.