5. લીલા પાંદડાવાલા શાકભાજી જેમાં પ્રોટીન અને વિટામિન વધુ માત્રામાં હોય છે તેને ખાવાથી બ્રેસ્ટના કોશોનો વિકાસ થાય છે.