ખાદ્ય તથ્યો : એકેડેમી ઓફ ન્યુટ્રિશન એન્ડ ડાયેટેટિક્સ મુજબ, જો તમે સમય પર ટૂંકો છો, તો કેટલાક હર્મસ અને કાચા veggies મેળવો.