તે સમગ્ર શરીરના સુધારણા ધ્યાનમાં રાખીને, સ્વ ક્ષમતાઓ અને શારીરિક શિક્ષણ, અમુક ભૌતિક ક્ષમતાઓ વિકાસ કુશળતા કરાવવા માટે.