આ આંકડાનો સૌથી હાનિકારક આઈસ્ક્રીમ છે - ફળોની બરફ, અને તેમાંથી મળતી મીઠાઈ ઉપયોગી છે, જો તે કુદરતી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ રસમાંથી બનાવવામાં આવે છે.