-માખણ મિશ્રીને દરરોજ નાશ્તામાં ખાવું જોઈએ. તો માથાના દુખાવા અને સાંધાના દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મળી શકે છે. તેનાથી સાંધામાં નમી અને ચિકણાઈ મળી શકશે અને શુષ્કતા ધીમે ધીમે ઓછી થશે.