તે શ્વાસ ગોઠવણ પદ્ધતિ સાથે સહનશક્તિ કસરત કામગીરી બંધ અને થાકેલું લાગણી વગર પણ એક વ્યક્તિ unsportsmanlike રન અનેક કિલોમીટર માટે પરવાનગી આપે છે નોંધ્યું વર્થ છે.