બીટા-કેરોટિન, જે વિટામિન એ ના પુરોગામી છે, એ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે તંદુરસ્ત ત્વચા અને આંખના આરોગ્યને જાળવવામાં મદદ કરે છે.