આ કિસ્સામાં, "ગ્લાસ" દ્વારા આપણે 48 ભૂકોવાળા દાંડીઓનો અર્થ કરીએ છીએ, જે સામાન્ય રીતે આશરે 200 કેલરી ધરાવે છે.