જો તમને તણાવ હોય, તો તમે શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ બનવા માટે તૈયાર છો, તો તમે તમારા જીવનમાં વધારો કરી શકો છો, તમારા સંબંધો, તમારી ભાવનાત્મક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, ટી. એમ. મદદ કરી શકે છે.