તમારા ડાયેટમાં કેપ્સેસિનનો ઉમેરે કરવાથી તમારો મેટાબોલીઝમ રેટ વધશે અને આ રીતે તમે નિયમિત કરતાં થોડી વધારે કેલરી બાળી શકશો.