નિષ્ણાંતો અનુસાર હસ્તમૈથુન કરવામાં કોઇ ખરાબી નથી પરંતુ તેને સીમિત પ્રમાણમાં કરો અને સેટિસ્ફેક્શન માટે તેની પર નિર્ભરતા ન વધારો.