“પ્રોટીન પોતે નુકસાનકારક નથી, પરંતુ પ્રોટીન સપ્લીમેન્ટ્સમાં મોટા પ્રમાણમાં FODMAP નામે ઓળખાતા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે, જેના કારણે પેટમાં દુખાવો અને ગેસ જેવી ફરિયાદો ઊભી થઈ શકે છે.