માઇક્રોબીયોમ સાથે અથવા તેની સાથે ધ્યાન વિના, આપણે જાણીએ છીએ કે શાકભાજી, ફળો, આખા અનાજ, કઠોળ, મસૂર, બદામ, બીજ અને સાદા પાણી આપણા માટે સામાન્ય છે; ટોસ્ટર પેસ્ટ્રીઝ, ડોનટ્સ, કોકા-કોલા અને પેપરિયોની પિઝા?