સામાન્ય રીતે શ્વાસ લેતાં, આ દર વખતે જ્યારે તેઓ શ્વાસ બહાર કાઢતા હોય ત્યારે તેમના ફેફસામાંથી વધારાની હવાને મુક્ત કરે છે