2005 ના અભ્યાસ અનુસાર, બળતરા સામે લડવા માટે જાણીતા, ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ તમારી આંખોને મોતિયાની વિકાસથી રક્ષણ કરી શકે છે.