વજન ઘટાડવા માટે ઓટ જેલી માત્ર એક સહાય છે, અને જો તમારી જીવનશૈલી અને ખાદ્ય પ્રણાલી ખૂબ ખોટી છે, તો તે તમને ગમે એટલું ન ગમે તે રીતે મદદ કરી શકે છે.