તે કેટલાક શિસ્તને વહન કરે છે, અને તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે કોઈ હાલની આરોગ્ય શરતો નથી કે જે ઉત્સાહી કસરતને રોકવા.