થી વિટામિન્સ કરો  વાળ નુકશાન  તમારા શરીર માં પતન વખતોવખત, અને નિયમિત ધોરણે, તમે કાળજીપૂર્વક તમારા ખોરાક ધ્યાનમાં જરૂર નથી.