વ્યાયામ અને ચળવળ તમારા સુધારણા કાર્યક્રમનું મુખ્ય હોવું જોઈએ, જ્યારે થેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ - જેમ કે ફોનોફોરેસીસ-તમારા પ્રોગ્રામના સંલગ્ન હોવા જોઈએ.