3. સૂપ સેંડવિચ ખીર અને શીરો - સૂપ સેંડવીચ ખીર અને શીરો આ ચારેય વસ્તુઓ જો યોગ્ય માત્રામાં આપવામાં આવે તો બાળકોના સ્વાસ્થ્યને લાભ પહોંચાડે છે.