તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો, તો કેવી રીતે  આત્મસન્માન વધારો,  હોય, તો પછી તે પહેલાં તમે ભલામણ વાંચી, હકીકત સાથે પરિચિત વિચાર આ ખ્યાલ અર્થ છે.