સાજા વિટામિન્સ, ખનિજો અને પ્રોટીન ઉપરાંત, જેમાં ઉત્સેચકો પાચન મદદ કરી શકે છે, શરીર ખોરાક ખાવામાં પરથી તમામ પોષક વિચાર પરવાનગી આપે છે.