ઘણા લોકો અનુભવે છે કે તે યોગ, રીફ્લેક્સોલોજી , બાયોફીડબેક, મસાજ, તાઈ ચી અને અન્ય સહિત, તેને રાહત આપવા માટે વિવિધ પૂરક અને વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે.