વધારે ચાલવાથી કે વધારે કસરત કરવાથી ઘણીવાર પગની અંદર દુઃખાવા થઇ જતો હોય છે, આ દુઃખાવો થવા પાછળનું મુખ્ય કારણે છે શરીરમાં પોટેશિયમની ઉણપ, પરંતુ ટામેટામાં પોટેશિયમનો સૌથી શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત રહેલો છે જો તમે દિવસ દરમિયાન બે ગ્લાસ જેટલો ટામેટાનો રસ પીવો છો તો તમને આ સમસ્યામાં રાહત મળશે.