પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર પુનરાવર્તન કરો, અને ટૂંક સમયમાં તમે તમારા ઓશીકું છોડી વાળ, એક ભયંકર સ્વપ્નની જેમ, ભૂલી જશો.