માત્ર અરધી ચમચી રોજ તજનું સેવન કરવાથી તમારી રક્ત શર્કરા, પાચન, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિગેરે પર ઉત્તમ અસર થઈ શકે છે.