તમારી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ઉત્તેજીત, નિયમિત વિટામિન સંકુલ લે છે, સમજદારીથી અને સંતુલિત ખાય છે, ધુમ્રપાન આપી, નશીલા પીણાં પીતા નથી.