જો તમે આ પરિસ્થિતિમાં છો, તો તમે આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે તમે કેવી રીતે રાતની શિફ્ટ્સ કામ કરવા માટે તમારી ઊંઘ શેડ્યૂલને સમાયોજિત કરી શકો છો.