તમે કેવી રીતે ઝડપી છો તે જોવા માટે અને જ્યારે તમે ટોચની ગતિએ વૉકિંગ કરો ત્યારે તમારા હૃદયનો દર શું છે તે જોવા માટે કેટલાક બેસલાઇન માપણો લો.