ઊંઘની અપૂરતી કલાકો, ઊંઘની ગુણવત્તા (સ્લીપ એપનિયા), મદ્યાર્ક અથવા ઊંઘની ગોળીઓથી હેંગઓવર અસરો, અથવા વિલંબિત સ્લીપ સમયને અસર કરતી ઊંઘની વિકૃતિઓ દ્વારા હાયબરનેટિંગ રીઅરને હરીફાઈ કરવામાં આવી શકે છે.