જો તમને ઉચ્ચ ચરબી અથવા ઉચ્ચ પ્રોટીન ભોજન (જેમાં મીઠાઈઓ અને / અથવા તળેલા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે) ખાવું પછી અપચો થઈ જાય છે, તો તે એક બલીસ્ટનનું નિશાન પણ હોઈ શકે છે.