અને, અલબત્ત, ખોરાક પાલન કરવું જોઈએ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જાળવણી, તાજી હવા માં જવામાં એક શબ્દ છે, રોગપ્રતિકારક મજબૂત.