તમે દૈનિક જર્નલીંગના કામ પર પણ ન લેવા માંગતા હોવ, જ્યારે તમે ફંક માં છો ત્યારે નકારાત્મક ઊર્જા છોડવા, કાગળ પર તમારા વિચારો અને હતાશા મૂકીને, અને જે રીતે છે તે વિશે સ્પષ્ટતા મેળવવાની એક ઉત્તમ રીત છે.