1-આપણા શરીરમાં બધું મળીને 206 હાડકા છે.દરેક હાડકું અત્યંત મજબુત છે-અને તે મજબુત હોવું જરૂરી પણ છે,કેમ કે શરીરના જે તે ભાગનો બોજો તેમણે ખમવાનો હોય છે.જેમ કે 70 કિગ્રા ની વ્યક્તિ ચાલતી હોય ત્યારે તેના સાથળ ના હાડકાને દર ચોરસ સેમી એ 840 કિગ્રા નું જબ્બર દબાણ વર્તાય છે.દોડતી કે કુદતી વખતે તો દબાણ ગુણાકાર માં વધી જાય છે.નવાઈ ની વાત તો એ છે કે રોજરોજ સખત દબાણ ખમી લેતા હાડકા પોતે વજનમાં અત્યંત હળવા છે.શરીરના વજનમાં તેમનો ફાળો 16% થી વધુ હોતો નથી.