એક નિયમ તરીકે, આવા પ્રશિક્ષકો વ્યાયામશાળાના પ્રશિક્ષકો દ્વારા અથવા "બિકિનીસ્ટ્સ" પ્રેક્ટિસ દ્વારા આપવામાં આવે છે.