૫. નિયમીત ગરમ પાણી નુ સેવન કરવા થી તમારા શરીર મા રહેલી વધારા ની ચરબી દૂર થઈ જશે તથા તે વજન ઘટાડવા મા પણ સહાયરૂપ બને.