સારાંશ, આપણે કહી શકીએ કે ખાલી પેટમાં સવારે મધ ખાવામાં આવે છે ત્યારે જ લાભ થશે જો વ્યક્તિ શરૂઆતમાં તેના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લે.