ઘણા પેકેજ્ડ ખોરાકમાં ઉમેરવામાં ખાંડ હોય છે તે સફરજનના અને ફ્રોઝન ફળથી દહીં અને બ્રેડ સુધી બધું જ છુપાવી શકે છે.