કારણ કે તે બધા ભાવનાત્મક તાણથી દૂર રહેવાનું અશક્ય છે - અનિચ્છનીય નથી ઉલ્લેખ - અમારા માટે આ મહત્વનું છે કે કેવી રીતે આ તણાવને નિયંત્રિત કરવા માટે અમારા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમ્સ પર તેની અસર ઘટાડે.