જો તમને ભૂખ્યા ન હોય, તો તે ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો અથવા તેના બદલે કસરતનું બીજું સ્વરૂપ કરો, ભલે તે ફક્ત 15 મિનિટ માટે હોય.