વર્તમાન સંશોધન સૂચવે છે કે પુરુષો ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોનને કુદરતી રીતે વધારી શકે છે વજનવાળા અને મેદસ્વી પુરુષોના બે અભ્યાસો, જેમણે 12 સપ્તાહના આહાર અને વ્યાયામ દરમિયાનગીરીમાં ભાગ લીધો હતો તે જાણવા મળ્યું છે કે તેઓ વજન ગુમાવી દીધા છે, તેમના લોહીનું દબાણ વધ્યું છે, અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરોને પરિભ્રમણ વધ્યું છે.