હિન્દુ, બૌદ્ધ અને જૈન માન્યતાઓ અનુસાર, સાત ચક્રો , આધ્યાત્મિક દ્રષ્ટિએ, ઊર્જા તમારા દ્વારા કેવી રીતે વહે છે.