આ પપૈયાઓ તમારા ખભાને ગતિશીલતા વધારવા માટે વિવિધ દિશામાં તમારા ખભાને વિસ્તૃત કરી શકે છે -અને છેવટે તમારા ખભાના કાર્ય.