જો ખવાય ચંદ્રના સમયગાળા દરમિયાન આહાર શરૂ થાય છે, તો  વધારાનું વજન  દૂર કરવા માટેની પ્રક્રિયા શાંતિથી પસાર થઇ જશે, નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ અને ભૌતિક થાક વગર.