આ અભ્યાસક્રમોમાં સૌથી ટૂંકી એક-સત્ર "પ્રયાસ ડૂબવું" છે, જેમાં બાળકોને તેમને સલામત રાખવા માટે અત્યંત કટ્ટરપંથી ( કાન સમાનતા , હાથ સંકેતો, વગેરે) શીખવવામાં આવે છે અને તે પછી પ્રશિક્ષકની દેખરેખ હેઠળ એક પૂલમાં રમવાની મંજૂરી છે. . નાના બાળકો માટે ઊંડાણપૂર્વક, મલ્ટી દિવસના અભ્યાસક્રમો પણ ઉપલબ્ધ છે.