લોહીના ઊંચા દબાણના ઉપચારમાં તે વ્યક્તિને પચવામાં હળવો અને સાત્ત્વિક ગુણ યુક્ત દૈનિક આહાર, ઉપવાસ, હળવું વિરેચન, મનની શાંતિ, યોગ, આસનો, આરામ, પર્યાપ્ત નિદ્રા, તેલ માલિશ, થોડું ફરવા જવું વગેરે ખૂબ જ હિતાવહ બને છે.