કોઇએ દરરોજ ખવાયેલા ખોરાકની કુલ રકમ ઘટાડશે, કોઈ વ્યક્તિ રાત્રિભોજનને છોડી દેશે અને તેને કીફિર સાથે બદલશે, અને કોઈ વ્યક્તિ માઇક્રોસ્કોપિક ભાગો પર સ્વિચ કરશે.