એક તારીખ, એક-બે-બે ઇંચ લાંબી માપવા, આશરે 23 કેલરી, 6.2 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 5.3 ગ્રામ ખાંડ અને 0.7 ગ્રામ ફાઇબર હોય છે.