ફેટી માંસની જગ્યાએ તમે માછલી તેમજ બીન્સ જેવો વિકલ્પ પસંદ કરીને તેને ખાઇ શકો છો જેથી કરીને તમે બીજી ગંભીર બીમારીઓથી બચી શકો.