હગ કરવાથી લોહીમાં કોટી ‘સોલન સ્તર, તનાવના હોર્મોન્સ ઘટે છે’ અને પ્રતિરક્ષા તંત્રનું નિર્માણ કરી સ્થાપી દિલની બિમારીથી બચાવે છે.