જે વ્યક્તિ આઇબીએસ ધરાવે છે તેના માટે, માઇન્ડફુલનેસ-આધારિત ઉપચાર પદ્ધતિઓ પાચન લક્ષણો સંબંધિત ચિંતા ઘટાડવા માટે મદદ કરવાનું માનવામાં આવે છે.