માળખાકીય, ઉઠાવવું, એક મોટર સસ્પેન્શન પદ્ધતિ છે જેના કારણે ભાર પ્રશિક્ષણ દરમિયાન ડ્રમ સાંકળ અથવા કેબલ રીલ ગતિ.