વજન ઘટાડવાનો યોગ્ય માર્ગ એ છે કે તમે ક્યારેક એકદમ વજન ન ઘટાડો કારણકે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક બની શકે છે.