રાત્રે, તમે શૌચાલય પર જાઓ કરવા માંગો છો શકે છે. વજનવાળા. પ્રવાહી બદલે કેલરી, તેથી જો તમે દરરોજ રાત્રે તે પીવા માટે, તમે ઝડપથી વધારાનું વજન ગેઇન કરી શકો છો.