યાદ રાખો, નાસ્તાની તમારા ખોરાક માટે ખરાબ નથી પરંતુ જ્યારે તમે ભૂખ્યા ન હોવ ત્યારે ખાવું ક્યારેય એક સારી યોજના નથી.