હેન્ડ્સ એક શક્તિશાળી અને એક સાથે સ્ટ્રોક કરે છે, જેમાં તરણવીરનું શરીર પાણીની સપાટી પર ઉત્સર્જન કરે છે, પગ લુચ્ચું સિંક્રનસ ચળવળનું ઉત્પાદન કરે છે.