કારણ કે વિરોધાભાસી હેતુ સ્વ દૂર કરવાની પ્રક્રિયા છે, જે વ્યક્તિ અપ્રિય પરિસ્થિતિ બહાર વિચાર કરવાની મંજૂરી આપે છે પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે.