ઊર્જા પ્રોત્સાહન માટે પપૈયા શ્રેષ્ઠ ફળ છે ફક્ત એક પપૈયામાં 781 એમજી પોટેશિયમ હોય છે, જે પોટેશિયમની દૈનિક જરૂરી મૂલ્યના 16 ટકા છે.