રિસ્ક ફેક્ટર્સ જાણી કાબૂમાં રાખોઃ ૩૫ વર્ષની ઉંમર પછી દરેક વ્યક્તિએ દર વર્ષે તબીબી તપાસ કરાવીને બ્લડ સુગર, લોહીનું દબાણ, કોલેસ્ટેરોલ, વજન (બીએમઆઇ) વગેરે વિશે જાણકારી મેળવવી જોઈએ.