બી 2 (રિબોફ્લેવિન) વટાણા, ઓટમીલ, બિયાં સાથેનો દાણા, બ્રેડ, તેમજ ડેરી ઉત્પાદનો અને માંસમાંથી મેળવી શકાય છે;