યોગા, શ્વાસ લેવાની કસરતો, છૂટછાટ તકનીકો, અને ધ્યાન તમારા શરીરની કુદરતી અસ્થમાનાં લક્ષણોમાં હાનિકારક પ્રતિક્રિયા આપવાનું માનવામાં આવે છે.