જો તમે આહારને વધુ સમય સુધી રાખવા માંગતા હો, તો પછી પીવાના 1.5 લિટર સિવાય તમે પાણી, વનસ્પતિ સૂપ પર ઓટમૅલના એક ભાગને ખાઈ શકો છો, પરંતુ બટેટા વિના, બાફેલી પટલના 80 ગ્રામ અને વરાળ શાકભાજી.