પહેલાં તમે દબાણ નીચે લાવવા, તે યાદ રાખવું કે હાયપરટેન્શન ખૂબ જ લાંબો સમય રચાયેલી છે, અને તેથી અચાનક આવતા ફેરફારને વગર ધીરે ધીરે સામાન્ય જોઇએ, માટે જરૂરી છે.