ક્રમમાં શરીરમાં આવા ભંગ ટાળવા માટે નજીકથી, બધા અંગો અને સિસ્ટમો સ્વાસ્થ્ય મોનીટર જોઈએ ખાસ કરીને જાતીય ક્ષેત્રમાં માં, વિશેષજ્ઞો, ગાયનેકોલોજીસ્ટ્સ, ખાસ કરીને નિયમિત મુલાકાત; ક્યારેય સ્વ ઉપચારની; ધુમ્રપાન છોડી, ન્યૂનતમ નશીલા પીણાંનું સેવન ઘટાડવા માટે; સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક ખોરાક ખાય છે; આરામ શીખવા, વગેરે