સરળ પ્રારંભ કરો: જો તમે કામ કર્યું છે તે 12 અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી થયું છે, તો તમે તમારી ઘણી સહનશક્તિ અને તાકાત ગુમાવ્યો છે.