રોજ હરતા-ફરતા ૫ી ૭ બદામ ખાવાી શરીરને જરૂરી માત્રામાં વિટામિન-ઈ પ્રાપ્ત થાય છે જે આંખોને સ્વસ્ બનાવે છે. Loading. . .