ટૂંકા કામ-થી-બાકીના રેશિયો - અહીં તમે બાકીના કાર્યોને ઘટાડી શકો છો અને અદ્યતન કવાયતો માટે સારું કામ કરી શકો છો અથવા જો તમે ખરેખર વધુ કેલરી બર્ન અને સહનશક્તિ બનાવી શકો છો.