સ્ટ્રેચિંગ પરિભ્રમણ અને લસિકા પરિભ્રમણ સુધારે સ્નાયુઓ રિસ્ટોર, પીડા છે, કે જે નર્વસ તણાવ અને તણાવ પરિણામે ઊભો થયો થવાય.