જ્યારે આપણે દોડવા, કૂદવા, તરવા કે વજન ઊંચકવા જેવી શ્રમભરી કસરત કરતા હોઈએ ત્યારે તે કરવા માટે ઈંધણની જરૂર પડે છે.