જો તમે સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિ પહેલાં જ મોટા ભોજન ખાય છે, તો તમે ઊબકા અનુભવી શકો છો, આળસનો અનુભવ કરો અથવા સ્નાયુ ખેંચાણ સાથે અંત.