રિવર્સ લાકડું ચૉક્સ એબીએસ માટે મહાન છે કારણ કે તેઓ શરીરને ફરતી અને હીપો અને શરીરના સમગ્ર ભાગથી વિપરીત ખભા સુધી લાવવામાં આવે છે.