આ રીતે, અમને જાણવા મળ્યું છે કે વજન ઘટાડવા માટે, તમે અનલોડિંગના જુદાં જુદાં દિવસો ગોઠવી શકો છો - કેફેર પર એક દિવસ, સફરજનના દિવસે, કાકડીઓ પર એક દિવસ અને તેથી વધુ.