તે વ્રત  શરીરને અને મનને કઈ રીતે લાભ કરે છે અને કેવા કેવા લાભ કરે છે એ જાણવું હોય તો અમે તે પણ વિગતવાર સમજાવશું, તે માટે કોમેન્ટમાં “PART – 2 ” લખીને અમને જણાવો.