શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ તમે વળગી રહેશો તે વર્કઆઉટ છે, તેથી પ્રેરિત વર્ગ શોધવામાં તમારી કવાયત માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવાની એક ઉત્તમ રીત છે.