કરોડના ધરી સંબંધમાં પ્લેસમેન્ટ રીતે સીધા સ્નાયુઓ (ઋજુ પ્રેસ), ફોરવર્ડ (પેટ, આંતરિક અને બાહ્ય) અને ત્રાંસા (- બાજુની છાતી સ્નાયુ શિરોલંબ અક્ષ કાટખૂણે નિર્દેશિત) અલગ પડે છે.