આ પદ્ધતિ સૌથી વિશ્વસનીય અને અસરકારક છે, યુએસ વૈજ્ઞાનિકો sexologists માસ્ટર્સ અને જોહ્ન્સનનો દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યો છે.