આ સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, કારણ કે શક્તિ તાલીમ માટે આભાસી હૃદયના ધબકારા માપવા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યું નથી, અને તમે તેને જાતે કરવું પડશે, તે મહત્વનું છે કે તેઓ હૃદય દર 60% ઉપર ન હતી ઓક્સિજન (P02 મેક્સ.