જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ તેમ, અમારી ચયાપચય ધીમો પડી જાય છે અને આપણા શરીરને બળતણ કરવા માટે અમને વધારે ખોરાકની જરૂર નથી.