ભલામણ કરેલ ઉત્પાદનો: દુર્બળ માંસ, ફળ, બિન-સ્ટાર્ચ  શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, પુષ્કળ પીણું (પાણી, લીલી ચા).