ભારતીય રોટલીની વાત આવે છે તો આપણે માત્ર ઘઉંના લોટ કે મેંદા પર વિશ્વાસ કરીએ છીએ, પરંતુ ઘણા એવા અનાજ છે જે તમારા માટે એક હેલ્ધી વિકલ્પ હોઇ શકે છે.