અન્ય દોડવીરો સાથે દખલ કરીને તણાવ, અસ્વસ્થતા અને ડિપ્રેશન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે - ક્યાં તો ચાલતી રેસ, જીમમાં, અથવા ચાલી રહેલા ક્લબોમાં .