એ નોંધવું જોઇએ કે બાળકોમાં, ઊંઘ, સ્લીપ તબક્કાઓ અને તેમના સમયગાળો પુખ્ત વયના લોકો સાથે આ યોજનામાં શું થાય છે તે અલગ છે.