આમ, જો તાલીમ દરમિયાન આહાર પૂરવણીઓ ઉપયોગ વ્યક્તિ ચયાપચય પ્રક્રિયા વધુ ઝડપી થઈ જાય છે, અને ચરબી - વધુપડતું સળગાવી દીધી હતી.