” કેટલાક નિષ્ણાંતોનું કહેવું છે કે ડાંડીયા, બે તાળી અને ત્રણ તાળી ગરબા જેવી ગ્રૂપ એક્ટિવિટીમાં કૂદકા મારવા, તાળીઓ પાડવા જેવી ઘણી પ્રવૃત્તિઓ સામેલ હોય છે અને તેને મધ્યમ કે ઝડપથી કરવામાં આવે તો તેનાથી તમારા સમગ્ર શરીરને કસરત પૂરી પડે છે.