ભરતીની તાલીમ પહેલાં અને પહેલાં ભરતીની તાલીમના સમય દરમિયાન બાળ ભૌતિક ચૂકવણીનો સકારાત્મક ભથ્થું જોવામાં આવે છે, તેનાથી 23 પુલ-અપ્સને વધારીને 29 પુલ-અપ્સ અને 22 મિનિટથી 20 મિનિટ સુધીના તેના ત્રણ માઇલ રન સમયમાં ઘટાડો થઇ શકે છે.