ઓમેગા ૩ ફેટી એસિડ્સ યુક્ત માછલીઓ ખાનારા લોકોનું આયુષ્ય આવી માછલી નહીં ખાનારા લોકોની તુલનામાં વધારે હોય છે. એવું એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે. આ સ્ટડીમાં ૨,૪૦,૭૨૯ પુરુષ અને ૧,૮૦,૫૮૦ મહિલા પર આશરે ૧૬ વર્ષ સુધી સ્ટડી કરવામાં આવ્યો હતો.