જો કે, જરૂરીયાતો માત્ર આહાર સ્ત્રોતો સાથે જ પ્રાપ્ત કરવા માટે ખૂબ જ ઊંચી હોય છે, તેથી પૂરવઠોથી કોઈ ફાયદો થશે.