જો સ્ત્રીઓ નિયમિત રોજ બે પલાળેલા અંજીર ખાવાના રાખે તો તેમના હાડકા મજબુત બને છે અને ગઢપણમાં પણ તેઓ સ્વસ્થ રીતે હરી ફરી શકે છે.