જે લોકો કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, એક ખોરાક નથી સર્વસંમતિથી પુષ્ટિ આપી હતી કે સૌથી વધુ અસરકારક એક ઉત્પાદનો કે વજન નુકશાન પ્રોત્સાહન, એક યોજવું ચોખા આધારે બનાવવામાં આવે છે.