લીન પ્રોટીન જો તમે પ્રોટિનના તંદુરસ્ત સ્રોતની આસપાસ તમારા ભોજનનું નિર્માણ કરો છો, તો તમે તમારી આહારને બે અલગ અલગ રીતે રાખવામાં મદદ કરશો.