ખરાબ ઊંઘની શક્યતાને બાકાત રાખવા માટે, સૌ પ્રથમ તમારે જાતે નૈતિક રીતે કામ કરવાની જરૂર છે, ખુશ લોકો આત્મામાં મજબૂત છે.