મેંગેનીઝ પણ રચના અને હાડકા ની વૃદ્ધિ કેલ્શિયમ સાથે પર લાભકારી અસરો છે વિવિધ ચેપ પ્રતિકાર રોગપ્રતિકારક તંત્ર આધાર પાચન પ્રક્રિયા સ્થિર કરે છે.