તણાવ મુખ્ય સામાન્ય કારણો osteochondrosis અને તેના લાક્ષણિકતાઓ, નુકસાનો (ઇજાઓ અથવા સમાવેશ થાય છે કરોડના ઇજા), લાંબા સ્થિર રાજ્ય, ખોટી મુદ્રામાં બનતું, અને લાગણીયુક્ત તણાવ.