એક સારા મજબૂત અને તંદુરસ્ત ઊંઘ, સોફ્ટ ગાદલું પૂરી પાડવામાં આવેલ, રક્ત પરિભ્રમણ, સેલ્યુલર સ્તરે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સ્થિરતા દૂર કરવા, બેઠાડુ કારણે પુનઃસ્થાપિત કરશે  જીવન, અને શક્ય તેટલી શરીર સુધારો કરે છે.