એક વર્ષનાં બાળક માટે મહત્તમ દૈનિક માછલી વપરાશ 70 ગ્રામ છે તંદુરસ્ત બાળકને ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તે અઠવાડિયામાં 2 ગણા કરતાં વધુ ન આપી શકે.