આ એક સચોટ સ્વાસ્થ્યપ્રદ તાલીમ છે - એક વ્યાખ્યાન, સાંભળ્યા પછી એક હોલોગ્રામને મેડનાઝ્ક્કુમાં પેસ્ટ કર્યું છે.