જો આ તમારી છેલ્લી મુલાકાતને વર્ણવે છે, ચિંતા કરશો નહીં - તમે એકલા નથી ઘણાં લોકો મૌખિક સ્વચ્છતા અને ખાંડના ઘટાડાની સખત રેજિમેન્ટને વળગી રહેતાં નથી અને ઘણીવાર તે જ અનુભવની જાણ કરે છે: જીવન વ્યસ્ત થઈ ગયું છે, તમે ભૂલી ગયા છો અથવા ફક્ત દૈનિક પ્રવાહીની આદત જાળવી શકતા નથી.