આ લુબ્રીક્ધટ કે સ્નિગ્ધતા મળે ગુંદર, માખણ, ઘી, તેલ અને ગોળમાંથી સૌથી વધુ સ્નિગ્ધતા ગાયના માખણમાંથી મળે, પછી ગાયના ઘીમાંથી મળે આમ પ્રમાણસર માફક આવે તેટલું તે બન્ને ખાવું જોઈએ, આયુર્વેદ મુજબ દરેક સાંધા વચ્ચે રહેલ પ્રવાહી (સાયનોવીયલ ફલ્ફયુડ)નું કાર્ય કરે છે.