ઘણાં કિશોર- કિશોરીઓને વહેલી સવારના ટયુશન વર્ગમાં જવાનું હોય છે ત્યારે માથું- છાતી- પેટ અચૂક ઢાંકવા જોઈએ ખાસ કરીને ગરમ કપડાંથી જેથી માંદગીને નિવારી શકાય - ઘણાં વિદ્યાર્થી/ વિદ્યાર્થિનીઓને દરરોજ સવારે વાળ ધોવાની આદત હોય છે.