વિવિધ બોજો સાથે વ્યાયામ અસરકારક રીતે વધારાનું ચરબીથી શરીર છોડવા માટે, સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ વચ્ચે સંચિત.