શિયાળો આવી ગયો છે. ડ્રાયફુડ કે સુકો મેવો હવે બધાને યાદ આવશે. આજકાલ નટ્સ, ડ્રાયફુડ કે સુકો મેવો ગિફ્ટમાં આપવાનું ચલણ વધી રહ્યું છે. કારણ કે તે આરોગ્યપ્રદ છે. પણ મહત્ત્વની વાત એ છે કે નટ્સ કે સુકો મેવાનું નામ આવે એટલે આપણને કાજુ બદામ સિવાય કશું યાદ આવતું નથી, પણ એવું નથી. કાજુ – બદામ ઉપરાંત ઘણાં નટ્સ-સુકો મેવો છે જે એટલા જ ગુણકારી અને આરોગ્યપ્રદ છે.