ત્યારબાદ શરીરમાં કેટોસિસમાં તબદિલ થાય છે, જેમ કે શરીરમાં સંગ્રહ કરાયેલી ઉર્જા એનર્જી માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે તેમ જ શરીરમાં ગ્લાઇકોજનના જથ્થાને જાળવી રાખે છે.