જો તમારી સાથે પણ આવું થતું હોય કે તમે તમારા અભ્યાસ પર કેન્દ્રીત ન થઈ શકતા હોવ, સતત ઉચાટમાં રહો તો તમારે ધ્યાન કરવાની ટેવ પાડવી જોઈએ.