વર્કઆઉટ કરનારા લોકોને બને તેટલું એનર્જી ડ્રિંક્સથી દૂર રહેવું જોઈએ. કારણ કે આ ડ્રિંક્સ આગળ જતા તમારો સ્ટેમિના ઓછો કરી દે છે.