રિસર્ચમાં સામેલ જેફ લિન જે મનોવિજ્ઞાનમાં ડિરેક્ટોરેટનું કહેવું છે કે,દરરોજ થોડીકવાર કરાતું મેડિટેશન મગજમાં નવા વિચાર, નવા આઈડિયા લાવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.