સાંજે કલાકમાં પણ કમ્પ્યુટર સ્ક્રીનમાંથી થોડું ઓછું પ્રકાશ તમારા મગજમાં ઉત્તેજીત કરી શકે છે કે તે જાગતા સમય છે.