આનો અર્થ એ છે કે શરીરને નાળિયેરના તેલને ચરબી રૂપે જમા કરવાનો અને વજન વધારવાનો મોકો જ નથી મળતો, પરંતુ તેના બદલે તે તમને શક્તિ આપે છે.