તમે જાણતા હશો કે નિયમિત હળવા પીણાંમાં ખાંડ ઘણો છે મોટાભાગની ખાંડમાં સુક્રોઝ (ટેબલ ખાંડ) અથવા ફળ-સાકરનું સ્વરૂપ છે.