બાજરામાં મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેન્ગેનીઝ, ટ્રિપ્ટોફેન, ફોસ્ફરસ, ફાઈબર, વિટામિન બી અને અનેક એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે શરીર માટે ખુબ જ જરૂરી હોય છે.