– તમારા બન્ને હાથને હથેળીઓના અંગૂઠાની પાસે વાળા ભાગને બે મિનિટ સુધી દબાવતા રહેવાથી પણ વધતા વજનની સમસ્યાથી છૂટકારો મળી શકે છે.