જેમ જેમ તમે તમારી વર્કઆઉટ સમાપ્ત કરો છો તેમ, તમારે તમારા આગામી સત્રની યોજના બનાવવી જોઈએ, જો તે તમારા એજન્ડામાં સૌથી મહત્વની બાબત છે.