એક ગ્લાસ પાણી સાથે એક ગોળી લેવા કરતાં વધુ જટિલ, એક પ્રેરણા માટે પહેલાં, દરમિયાન, અને પછી આરામદાયક પ્રયત્ન કરવા માટે કેટલાક તૈયારી માટે જરૂરી છે.