એટલે કે - સોડા ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટના એસિમિલેશનની પ્રક્રિયાને અસર કરતું નથી, તેથી સોડાનો ઉપયોગ કરીને તમે વજન ગુમાવી શકો છો કે નહીં તે પ્રશ્ન ઓછામાં ઓછા હાસ્યાસ્પદ બને છે.