જામફળમાં વિટામિન બી9 હોય છે જે શરીરના ડીએનએ અને સ્નાયૂઓને સુધારવાનું તેમજ મજબુત બનવવાનું કામ કરે છે. Loading. . . જામફળનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરની રોગ પ્રતિકાર શક્તિ વધે છે.