લોકો સાથે વધુ વખત વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, બેઠકો પકડી, વ્યવસાય વાટાઘાટો હાથ ધરવા, ચર્ચામાં જોડાવા અથવા તમારા મિત્રો સાથે વાતચીત કરવા.