આજે તમને એક એવા ઘરગથ્થું નુસ્ખા વિશે જણાવીશું જેના ઉપયોગ થી તમારી સાંધા ના દુખાવા ની સમસ્યા નુ નિરાકરણ થઇ જશે તથા તમારા હાડકા ની મજબુતાઈ મા વધારો થશે.