દર્દી સ્થૂળતા 3 ડિગ્રી હોય તો, કેવી રીતે ગુમાવી  વધારાનું વજન  નીચે પ્રમાણે હોઈ શકે છે: પાણી ઍરોબિક્સ, જિમ્નેસ્ટિક્સ.