મોટા ભાગની વ્યક્તિઓ માટે ચરબી ઘટાડવી મુશ્કેલ છે - યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની 66 ટકાથી વધારે વસ્તીવાળા લોકો વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે.