વધુમાં, સત્ર દરમિયાન લક્ષણો કે જેના માટે કસરત વધુ સારી રીતે બંધ કરી શકે, અને ત્યાં વખત જ્યારે તમે તબીબી કાળજી જરૂર છે, જેથી આગામી અનુભવી પ્રશિક્ષક હોવા જોઈએ.