હું જાણું છું કે વિવિધ પોષણ નિષ્ણાતો તે ટકાવારી વિશે દલીલ કરે છે, અને તમે શોધી શકો છો કે તમે ખોરાક કે જે ચરબીમાં નીચુ હોય અથવા કાર્બોઝમાં નીચી હોય તેવું પસંદ કરો , પરંતુ તેમ છતાં, તમારે બધા ત્રણ મૅક્રો્રોનટ્રિઅન્ટ્સની જરૂર છે.