સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ મુખ્યત્વે બાળક હિતમાં પૂરી કરવી જરૂરી છે માટે આહાર, આ સમયગાળા દરમિયાન ખોરાક સંતુલિત હોવી જોઈએ, વૃદ્ધિ અને બાળક વસ્તુઓ વિકાસ માટે બધા જરૂરી સમાવેશ થાય છે.