આવી વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી વધશે આત્મવિશ્વાસ શું તમે જાણો છો કે એવા ખાદ્ય પદાર્થો પણ હોય છે, જેને ખાવાથી આત્મવિશ્વાસમાં વધારો અનુભવાય છે.