જો તમને પેટ સાફ થવાની સમસ્યા છે તો તેના ઉપાય તરીકે તમને આંબલી નું સેવન સારું કરવું જોઈએ. કારણકે આંબલી ની અંદર ફાયબર ખુબજ પ્રમાણમાં હોય છે ફાયબર આપણા આતરડા માં જામેલી ગંદકી ને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારું પેટ સાફ કરે છે.