પોપકોર્ન માટે અન્ય પ્લસ એ છે કે તમે કેલરી અથવા કાર્બોહાઈડ્રેટ વગરના અતિશય આહાર વગર એક સરસ ભાગ ખાઈ શકો છો અને સંપૂર્ણ અને સંતુષ્ટ થઈ શકો છો.