સુનર અથવા પછીના આ વલણ તેમને કેલરી ગણાય તે આધારે ખોરાકમાં બંદી બનાવી શકે છે, તેથી તમારે આ અવલંબનને ટાળવા અને તમારા મનની સંભાળ લેવાની જરૂર છે.