નિયમિતપણે ખાય અધિકાર, વ્યાયામ, ડૉક્ટર પર જવા માટે આરામ અને સમય પુષ્કળ વિચાર, અને પછી જો તમે કોઇ રોગ ભયભીત કરવામાં આવશે નહીં.