ચારકોલ એ બધા દિવસ પહેરવા અને લંચ દરમિયાન 15 મિનિટની વૉકિંગ વર્કઆઉટ અથવા તમારા બ્રેક પર 30-મિનિટની વર્કઆઉટ માટે બહાર નીકળો.