જો તમને હજુ શંકા છે કે શું તે કરોડરજ્જુના હર્નીયા સાથે ફ્લોર પર સૂવા માટે ઉપયોગી છે, તો આ પદ્ધતિને માત્ર એક જ વાર અજમાવવાનું જોખમ લઈ લો - અને તમે તે ટૂંક સમયમાં જ પાછા ફરો છો