ચિપ એ છે કે તે એક ટેવ છે ટૂંક સમયમાં જ તમને પુનરાવર્તનની સંખ્યામાં પણ પરિણામ દેખાશે, પણ તમારા શરીરની સ્થિતિમાં, સહનશક્તિ, તાકાત વધારીને, તમે તમારા ધ્યેય સુધી પહોંચવા માટે, તમારામાં વધુ વિશ્વાસ મેળવશો.