રાખી સાવંતે જણાવ્યું હતું કે, દિવસમાં માત્ર પાંચ મિનિટ જ યોગ કરવાની જરૂર છે અને તેનાથી તમને રોજ પ્રેક્ટિસ કરવામાં સરળતા થશે, આનાથી તમારી જિંદગી બદલાઈ જશે અને જીવનમાં ચાલી રહેલી તકલીફોમાં પણ રાહત મળશે.