જ્યારે તૌરિન શરીરમાં કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે અને ખતરનાક પૂરક માનવામાં આવતું નથી, ત્યારે કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ઓવરડૉઝિંગની નકારાત્મક અસરો હોઇ શકે છે, તે મુજબ તૌરીનનું પ્રમાણ મર્યાદિત કરવું મહત્વનું છે.