નોંધ: પહેલાં તમે પોતાને માટે એક ખોરાક છે, કે જે તમે બધા બાબતોમાં અનુકૂળ પડશે પસંદ કરો, તે એક પોષણ સંપર્ક અને સૌથી યોગ્ય ખોરાક શોધવા માટે જરૂરી છે, કારણ કે આ એક ખૂબ જ ગંભીર પગલું છે.