દરરોજ અસ્થાયિત્વમાં તમારી સૂઝને પૌષ્ટિક કરીને થિચ નહાટ હાન્હ લખે છે કે તમે વધુ ઊંડે જીવશો, ઓછા ભોગ બનશો અને વધુ જીવનનો આનંદ લેશો.