ચ્યુઇંગ ગમ નથી અથવા હાર્ડ કેન્ડી પર ચમકે છે, અને વધુ ધીમેથી ખાવું, ગળી ગયેલા હવાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.