આ એક એવી કુદરતી ઔષધી છે કે જે તમારા પગની બળતરાથી છૂટકારો અપવવામા તમને ખૂબ ફાયદાકારક નીવડે છે માટે એક બાઉલમા તમારે આશરે બે ચમચી સરસિયુ લો અને તેમા તમે બે ચમચી ઠંડુ પાણી કે પછી એક બરફનો ટૂકડો ઉમેરી લો અને તેને બરાબર મિક્સ કરી લો અને હવે પછી હળવા હાથથી તમારા પગના તળિયા પર લગાવીને તેની માલિશ કરો આવુ અઠવાડિયામા તમે બે વખત આ ઉપાય કરવાથી તમને તમારા પગમા થતી બળતરાથી એકદમ રાહત મળી શકે છે.