આમ તો આ એક પ્રાકૃતિક ઉપાય છે, પરંતુ તેને લેતા પહેલા તેની માત્રાનું ધ્યાન રાખજો. અથવા ડોક્ટરની સલાહથી પણ લઈ શકો છો.