જેનેટ ટ્રાવલે અને ડેવિડ સિમોન્સ, ધ ટ્રિગર પોઇન્ટ મેન્યુઅલના લેખકોએ દર્શાવ્યું છે કે ટ્રિગર પોઇન્ટ ઓછામાં ઓછી 75 ટકા પીડાનું પ્રાથમિક કારણ છે અને લગભગ દરેક પીડાદાયક સ્થિતિમાં એક પરિબળ છે.