હું વેઇટ ગેઇનને રોકી રાખવા માંગુ છું - તમે એક ધ્યેય તરીકે વજનમાં ઘટાડાનો વિચાર કરી શકતા નથી, પરંતુ જો તમે વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી કસરતનું સ્તર જાળવી રાખવા માટે સંઘર્ષ કર્યો હોય તો આ એક સારો વિકલ્પ છે.