હાફ મેરેથોન ચલાવતા પહેલાં દિવસ શું કરવું : તમારા અર્ધ મેરેથોન પહેલાં તમે જે દિવસ કરો છો તે તમારી રેસને બનાવી અથવા તોડી શકે છે.