મર્યાદિત આહાર પર હોવાથી, તમારે ચોક્કસ ખોરાકના જૂથોને ટાળવા માટે જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડેરી, ગ્લુટેન અથવા અખરોટ મુક્ત, તમારા પોષક આરોગ્યને વધુ અસર કરી શકે છે.