અમે બધા જાણીએ છીએ કે સાઇટ્રસ ફળો (મેન્ડેરીન, લીંબુ, ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, ચૂનો, નારંગી) સાજા ગુણધર્મો ધરાવે છે અને ખાસ કરીને શિયાળા દરમિયાન, beriberi અમને રક્ષણ કરીએ છીએ.