તમે દાળો, સાઇટ્રસ ફળો, સફરજન, ગાજર, જવ, ઓટ, ફ્લેક્સ બીજ, અને સાયલિયમ સ્કૂલમાં દ્રાવ્ય ફાયબર શોધી શકો છો.