સંશોધકો આની પાછળની તમામ પદ્ધતિઓ સમજી શકતા નથી, પરંતુ કામ કરવાથી માનવું છે કે શરીરને લેપ્ટિન (એક હોર્મોન જે ભૂખનું નિયમન કરે છે) માટે વધુ સંવેદનશીલ બનવા પ્રોત્સાહિત કરે છે, જેથી તમને ભૂખ્યા લાગતું નથી.