સ્કીઅર્સ અને સઘન કસરત અન્ય પ્રેમીઓ, તાકાત તાલીમ અને HIIT, ઘણીવાર સહાનુભૂતિ નર્વસ સિસ્ટમ વિકૃતિઓ તરીકે પ્રગટ, સહિત overtraining લક્ષણો વધારો ચીડિયાપણું, ચિંતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે અક્ષમતા પેદા કરે છે.