આ માટે એક ટી બેગ લઈ લો અને તેમા પણ જો ગ્રીન ટી હોય તો બેસ્ટ, ત્યારબાદ આ બેગ ને થોડી વાર માટે ફ્રીજ મા રાખી મુકો અને જ્યારે આ બેગ ઠંડી થઈ જાય તો તેને આંખો ઉપર રાખો.