તેઓ પોતાના હાથને જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં સુધી ખેંચતા, લાગ્યું કે પ્રેસની તાણના સ્નાયુઓ અભિગમ અને પુનરાવર્તનોની સંખ્યા અગાઉના કસરત જેવી જ છે.