તે આ કારણોસર માટે છે, ઇંડા, ઓછી ચરબી માંસ અને ચીઝ વારંવાર જેઓ વજન ગુમાવી કરવા માંગો છો શક્તિ પાયો બનાવવા માટે ઓફર કરે છે.