એક ખાસ ઓનલાઇન કોષ્ટકનો ઉપયોગ કરીને - ovulation ના દિવસો કેવી રીતે યોગ્ય રીતે નક્કી કરવા તે એક અન્ય અનુકૂળ અને મુક્ત પદ્ધતિ છે નીચેની માહિતી શામેલ છે: