આવું કરવા માટે તમારે નીચેની ઘટકોની જરૂર પડશેઃ 150 ગ્રામ વાર્ણો, કુટીર ચીઝના ત્રણ ચમચી, મે મધના એક ચમચી અને સૂકા ફળોના મદદરૂપ બધા ઘટકો બ્લેન્ડર સાથે કોઈ રન નોંધાયો નહીં હોવા જ જોઈએ.