પોતે દ્વારા, સોડા અત્યંત ઉપયોગી છે, તે સામાન્ય અને ઓક્સિજન શરીર વિદ્યા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સક્ષમ છે કારણ કે. પોટેશિયમ - વધુમાં, તે મહત્વનું તત્વો વપરાશ મર્યાદિત કરે છે.