ભાવિ માતાએ માત્ર બાળકજન્મ દરમિયાન યોગ્ય રીતે કેવી રીતે શ્વાસ કરવો તે જાણવું જોઇએ, પરંતુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને તેમની સ્થિતિને સરળ બનાવવા માટે શરીરની પસંદગીની સ્થિતિમાં શું કરવું જોઈએ.