રોયલ જેલીની આરોગ્ય પર સંશોધન મર્યાદિત હોવા છતાં, કેટલાક પુરાવા છે કે શાહી જેલી ચોક્કસ લાભો ઓફર કરી શકે છે અહીં ઉપલબ્ધ અભ્યાસોમાંથી કેટલીક કી તારણો જોવા મળે છે: