ઉદાહરણ તરીકે, એક અભ્યાસમાં માનસિક રિહર્સલની નોંધ લેવાની સરખામણી કરવામાં આવે છે અને માનસિક રિહર્સલને માહિતીને યાદ રાખવામાં નોંધપાત્ર રીતે શ્રેષ્ઠ બનાવે છે.