આવા ડાન્સ વિલાયતી વિવિધ પણ ઇજિપ્તવાસીઓ સુમેર અને રોમનો વચ્ચે પ્રેક્ટિસ: એક લાકડાના ધ્રુવ ઉપયોગ કરીને, પ્રાચીન લોકોના માત્ર નૃત્ય નંબરો કરવામાં આવે છે, પણ સ્નાયુઓ નિર્માણ અને કોમ્બેટ કુશળતા honed.