પરંતુ જો તમે ઘઉં પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો "ઘઉં મુક્ત" લેબલવાળા ઉત્પાદનોને પસંદ કરીને સહેલાઈથી પસાર થવું સહેલું છે.