આજની આવી ભાગદોડ વાળી જિદગીમાં ચિંતા થવી એ કોઈ મોટી વાત નથી, પણ જો ચિંતા જો વધારે પડતી વધી જાય તો આપણાં શરીરને નુકશાન પહોચાડે છે.