આ કારણોસર, દર મહિને અથવા દર અઠવાડિયે એક મસાજ, કારણ કે તમે તેને ખરીદવા માટે સક્ષમ છો, તમારા નિયમિત કસરત અને ખેંચાતો દિનચર્યાઓ માટે સારી નિવારક સંલગ્ન હોઇ શકે છે.