આ દરમિયાન, યાદ રાખો કે તમારા બાળકની ખાવાની આદતો રાતોરાત બદલાશે નહીં.પણ રોજ નાનાં નાનાં પગલાં ભરવાથી જીવનભર હેલ્ધી ખોરાક મળી રહે તેવી રીતે પ્રમોટ કરશે.