ચોક્કસ ખોરાક તમારા પાચક લક્ષણોમાં યોગદાન આપે છે તે ઓળખવા માટેનું શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ દૂરના ખોરાકના ઉપયોગ દ્વારા છે.