વૈકલ્પિક: એક બટેટા માસર લો અથવા તમારા બ્લેન્ડર માં તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની મૂકી અને તેમને બીટ મેશ આ માત્ર તાજા બેરી પર જ લાગુ પડે છે, જો તમે સૂકા ઉપયોગ ન કરો તો.