અમરનાથને હ્રદય તંદુરસ્ત લાભો હોવા તરીકે પણ કહેવામાં આવ્યું છે, પરંતુ શું તે તમારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં અસરકારક છે?