હું તાહીનીની વૈવિધ્યતાને પૂજવું છું અને તમે તેને મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓમાં શામેલ કરી શકો છો-અને હકીકત એ છે કે તાહીનીનો એક ચમચી ત્રણ ગ્રામ પ્રોટિન આપે છે