મોટે ભાગે નિષ્ણાતો ડિપ્રેસિવ શરતોના તબીબી સારવાર માટે પસંદગી આપે છે (એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની મદદથી) મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકોની મદદ વગર, પ્રારંભિક તબક્કે ડિપ્રેશનથી મુક્ત થવું સહેલું છે તે નોંધવું એ યોગ્ય છે તેથી, વારંવાર, સૂર્યપ્રકાશના અભાવને લીધે, વિટામિન્સ ડિપ્રેસિવ પ્રકૃતિના "સ્ટ્રાઇક્સ" થી પીડાય છે.