ખાવું આ કોકટેલ માત્ર વજન ગુમાવી, પણ શરીરના એકંદર મજબૂત જરૂરી છે, કારણ કે તે બધા એક વ્યક્તિ માટે જરૂરી વિટામીન સમાવે છે.