તેથી, સૌથી સામાન્ય અને સરળ રસ્તો એ છે કે એક સ્ત્રી નક્કી કરે છે કે જ્યારે તેનું શરીર ovulating છે તે કૅલેન્ડર પદ્ધતિ છે.