તમે પાઉચથી તેને યોગ્ય રીતે ખાઈ શકો છો અથવા ટ્યૂનાને ત્વરિત, તંદુરસ્ત, પ્રોટીન-સમૃદ્ધ કચુંબર માટે લીંબુના સ્ક્વિઝ સાથે ગ્રીન્સના પલંગ પર ફેંકી શકો છો.