તેઓ કાર્યસ્થળ વિરોધાભાસને મર્યાદિત કરીને, તેમના ઘર અને કાર્યસ્થળનું આયોજન કરીને, અને નિમણૂંકો અને ક્રિયાઓ માટે ફાળવેલ પૂરતા સમય સાથે દરેક દિવસની વાસ્તવિકતાથી આયોજન કરીને તણાવ ઘટાડી શકે છે.