વધુમાં, રમત પ્રક્રિયામાં સક્રિય પ્રવૃત્તિ હલનચલન, ધ્યાન અને પ્રતિક્રિયા ગતિના સંકલન, તેમજ તાકાત અને સહનશીલતાના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.