ઘટાડવા માટે કોર્ટિસોલ સ્તર વિટામિન સી, જે હકારાત્મક ચયાપચયની ક્રિયાને અસર કરતા અને રોગપ્રતિરક્ષા વધારવા માટે સક્ષમ છે વપરાશ કરવો જોઇએ.