પ્રથમ અમે ઉડી તેના હળવી બને બિંદુ ડુંગળી અને લસણ સમારેલી નથી અને passaged શાક વઘારવાનું તપેલું માં, આશરે પાંચ મિનિટ માટે ઓલિવ તેલ ઉપયોગ કરીને જરૂર છે.