જો રોગ કારણ વજનવાળા હોય, તો તેને ખોરાક (કોષ્ટક નંબર 5) વળગી રહેવું સંપૂર્ણપણે ખોરાકમાંથી જંક ફૂડ દૂર અને ભૌતિક પ્રવૃત્તિમાં સંલગ્ન હિતાવહ છે.