મોટી સ્નાયુઓ રાખવાથી કોઈ ગેરેંટી આપતી નથી કે તમે નાના સ્નાયુઓ ધરાવતા કોઈની સાથે મજબૂત બનશો જે તાકાત માટે તાલીમ આપે છે.