તમારા તો  મોટાપો  છેલ્લા થોડા વર્ષોમાં પહોંચ્યું, તમે જાણો છો કે કેવી રીતે ખોરાક અને વ્યાયામ વગર વજન ગુમાવી, હકીકતમાં, કોઈ પણ જરૂર  શારીરિક પ્રવૃત્તિ  શરીર પર જબરદસ્ત બોજ જનરેટ કરશે.