જો કે, એ યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે વિવિધ બાબતો છે જે આઈબીએસના લક્ષણોને ટ્રીટ કરી શકે છે - જેમ કે તનાવ , હોર્મોનલ ફેરફાર અથવા માત્ર મોટા ભોજન ખાવાથી જ્યારે તમે તમારા આહારને ફક્ત તમારા ખોરાકમાં જ પ્રતિબંધિત કરો છો જે તમને લાગે છે કે "સલામત" છે, તો તમે પોષક ઉણપોનું જોખમ ચાલે છે.