તે જિમમાં પ્રવેશ મેળવવા માટે ઉપયોગી છે, જેથી એક વ્યાવસાયિક પ્રશિક્ષક વ્યાયામનો સમૂહ પસંદ કરવામાં મદદ કરે છે અને કિશોરને કેવી રીતે રમતોનો ઉપયોગ કરીને વજન વધારવું તે સમજાવે છે