જો તમને આવી આદત હોય તો તમે આ અનહેલ્ધી નાશ્તાની જગ્યાએ હેલ્ધી નાશ્તા જેમ કે ફણગાવેલું કઠોળ, મગની દાળનો શીરો, પૌઆ વિગેરે ટ્રાય કરી શકો છો.