આ ફેટી એસિડ્સ ઊર્જા ચરબી જુબાની ફાળો નથી પ્રોત્સાહન પૂરી પાડે છે નીચલા કોલેસ્ટ્રોલ મદદ કરે છે, અને તે પણ વિવિધ રોગો, ખાસ કરીને આંતરડાની વિકૃતિઓ સારવાર મદદ કરી શકે છે.