ઉદાહરણ તરીકે, એક જ સપાટી પર ક્યારેય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક તૈયાર ન કરો જ્યાં સુધી તેને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં ન આવે ત્યાં સુધી (અને તે સાફ કરવામાં સક્ષમ છે- ઉદાહરણ તરીકે, તમે લાકડાની કટીંગ બોર્ડને ક્યારેય સાફ કરી શકતા નથી કે જેથી તે ગ્લુટેન- મફત).