મારા બાળકો જેમ તેમને તેમના અનાજ, smoothie, અને દહીં માં છાંટવામાં, અને તેઓ મહાન oatmeal માં મિશ્ર છે, જેથી તેઓ સરળતાથી ખૂબ રસોઈ અથવા તૈયારી વિના ખાવામાં કરી શકાય છે