તમને એકલા પડવાની સંવેદના ન થવી જોઇએ, જ્યારે તમારા પ્યાર માટે સૌથી સારી વસ્તુ શું છે, તેનો વિચાર કરો. તમારી પાસે એક પ્રશ્ન હોય કે જમવાનો બાર ક્યાં ચાલુ કરવો કે, કઈ જાતની કસરત સુરક્ષિત છે અથવા ચાલવા માટે ક્યો આધાર બરોબર છે. એક વિકલંગતા માટે ત્યાં લોકો છે, જે તમને મદદ કરી શકશે. જો તમારા કુંટુંબના સભ્યોનો ડૉકટર વરિષ્ઠ લોકોની વિશેષ જરૂરીયાતની સાથે અનુભવ ન હોય તો એક સ્થાનિક વૃદ્ધવસ્થા રોગનો વિશેષજ્ઞ અથવા gerontologist માટે ભલામણ કરવા માટે પુછવુ. આ ડૉકટરોને વિશેષ પ્રશિક્ષણ અને વરિષ્ઠ વ્યક્તિઓની ચિકિત્સા, શારિરીક અને ભાવનાત્મક જરૂરીયાતમાં રસ છે.