સ્ટાર્ચ અને હેલ્દી કાર્બોહાઈડ્રેટના ભરપુર આ ડાયેટ આખા દિવસમાં તમારા શરીર પર ચડતા જાડાપણાને ઓછુ કરવામાં તમારી મદદ કરશે.