30 દિવસ માટે, અભ્યાસ સહભાગીઓ 445 મિલિગ્રામ સફેદ બીન અર્ક અથવા એક પ્લેસબો દૈનિક (કાર્બોહાઈડ્રેટમાં સમૃદ્ધ ભોજન લેવાની પહેલાં) ક્યાં લઈ ગયા.