સેચ્યુરેટેડ ફેટને બદલે નટ્સ ઓઈલ કે વેજિટેબલ ઓઈલ વાપરો કે જે ફેટી એસિડ અને વિટામિન-ઈ જેવા આવશ્યક તત્ત્વો પૂરા પાડે.