તેથી જો તમે વધુ ખોરાક-મૈત્રીપૂર્ણ, સ્નાયુ-બિલ્ડિંગ પ્રોટીનની તરફેણમાં બાપને સ્ટાર્ચી નાસ્તા અને બિઅરને બંધ કરવાના પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ તો તમે એકબીજાના પ્રગતિને ચકાસી શકો છો.