વજનમાં ગોળીઓનો ઉપયોગ કરવાથી તમને પાછા હોલ્ડિંગ શું થઈ શકે છે તે આ પ્રકારની પૂરક સાથેની તમામ અજાણ્યા અને સંભવિત સુરક્ષા સમસ્યાઓ છે.