આ જ ટેન્શન આપણા પાચનતંત્રને પણ સતત ભીંસમાં રાખે છે એટલે પાચનતંત્ર નિરાંતે કામ કરીને મોકળાશથી આપણા શરીરને પોષણ આપી શકતું નથી.