તમારી વર્તમાન પૂરવણીઓની સૂચિને ટાઈપ કરો જેમાં ઘટકો, ઘટક માત્રા અને તમે તેમને કેટલીવાર લઈ જશો આગલી વખતે જ્યારે તમે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર પાસે જાઓ ત્યારે તમારી સાથે સૂચિ લાવો અને પૂછો કે તે તમારા ચાર્ટમાં ઉમેરાશે