જો તમે વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો સ્કેલ પર પગલા લઈને અઠવાડિયામાં એકવાર તમને તમારી પ્રગતિનું વાસ્તવિક ચિત્ર મળશે.