બેડ પર જઈને આંતરડામાં ભારને પહેલાં જરૂરી નથી, દહીં એક કપ પીવા, અથવા કંઈક બીજું પૂરતા પ્રમાણમાં છે, પરંતુ ઉત્પાદન દહીં હોવી જોઇએ.