સ્થાનાંતર મોનિટર સાથે, રાઇડર્સ તેમના અંદાજિત મહત્તમ હૃદય દરની ટકાવારી તરીકે ચોક્કસપણે તેમના તીવ્રતા સ્તરને વ્યવસ્થિત કરી શકે છે.