તમારા શરીરને પાછળથી મેળવી શકો તેટલું શ્રેષ્ઠ (આ માટે ધૂમ્રપાન પોટ અને છૂટક જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવો ઘણી વાર સરળ છે).