નિષ્ણાતોનું કહેવું છે કે કેટલાક ખાવામાં ફળો ભૂખમાં વધારો કરે છે અને પાચનતંત્રના કાર્યમાં સુધારો કરે છે, પરંતુ અણસાર અને પ્રારંભિક પરિણામની ઇચ્છા ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે: મોટી સંખ્યામાં પીવામાં આવતી ફળો ગંભીર ઝેરનું કારણ બની શકે છે.