તમને જણાવીએ કે ફુદીના ની અંદર વિટામીન એ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે અને તે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.