જો કે, મને ભલામણ કરતું પ્રોગ્રામ્સ પસંદ નથી કરતા કારણ કે તમે જીવન માટે વળગી શકતા નથી, પોષણ અને કસરતનો આ પ્રોગ્રામ એટલો ગંભીર નથી કે તમે તેને લાઇફસ્ટાઇલ પ્રોગ્રામ તરીકે ગ્રહણ કરી શકતા નથી.