આજે, નિષ્ણાતો વિવિધ પદ્ધતિઓ વિવિધ ઓફર કરી શકે છે, પરંતુ તેમાંના મોટા ભાગના વ્યર્થ છે જો ત્યાં ઇચ્છા અને ધીરજ કોઈ બળ છે.