બીજામાં, લશ્કરી નિવૃત્ત સૈનિકો પરનો 2015 નો અભ્યાસ, જે માનસિક બીમારીને કારણે પીડાતા હતા, માઇન્ડફુલનેસ તાલીમને ધ્યાન આપવાની ક્રિયામાં વધારો અને પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) ના લક્ષણોમાં ઘટાડો થયો હતો.