આ વાનીમાં પરંપરાગત ચિની રાંધણકળા, કે જે ખોરાક સૌથી ઝડપી થર્મલ પ્રક્રિયા સૂચિત ધ સ્પિરિટ ઓફ તૈયાર કરવામાં આવે છે.