ઝરમરાની શાકભાજી, સૂપ્સ, સ્ટ્યૂઝ, બીન ડીશ, માંસ, માછલી અને મરઘાં માટે વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરો.