એકવાર તમે નક્કી કર્યું છે કે તમારી એનિમિયા લોખંડ-ઉણપને કારણે છે અને વધુ ગંભીર નથી, તો તમે એવા પદ્ધતિઓનો પ્રયત્ન કરી શકો છો જે લોહ પૂરવણીની આડઅસરો ઘટાડવામાં મદદ કરશે.