વેગનીઝમથી ગેરફાયદો એટલો જ કે એક્સ્ટ્રા સપ્લિમેન્ટસની જરૂર પડે કેમ કે વેગન ડાયેટ ક્યારેક થોડાક વાઇટલ ન્યુટ્રિઅન્ટ્સ પૂરા પાડી શકે નહીં.