વધુમાં, હાર્ડ સપાટી પર ઊંઘ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ભારે વજન પહેર્યા પર પ્રતિબંધ.