પછી 1-2 મહિના બાદ તમારે પ્રથમ પરિણામો જોવા આવશે, અને એક વર્ષ બાદ મારું શરીર છે, કે જે સ્પષ્ટ રીતે દૃશ્યમાન થશે, એક સુંદર રાહત સ્નાયુઓ ખબર ન હતી.