અમારા કોષ્ટકમાંથી ખાદ્ય એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી, કારણ કે આપણે વારંવાર તમામ પ્રકારની ધૂમ્રપાન કરનારા ઉત્પાદનો, મેયોનેઝ અને અન્ય બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાય છે.