તે એક કરતાં વધુ સંશોધન કરવું સારું છે, પણ એ યાદ રાખવું પણ અગત્યનું છે કે ડાયાબિટીક આહારની જરૂરિયાતો તમારા લિંગ, ઉંમર, પ્રવૃત્તિ સ્તર, દવાઓ, ઊંચાઈ અને વજનના આધારે બદલાઈ જશે.