નકારાત્મક રાત્રિ દરમિયાન ખોરાક પાચન તંત્ર કામ અતિશય વપરાશ અસર આદત જમ્યા બાદ નીચે આવેલા છે, તેમજ ટામેટાં, લસણ, ચોકલેટ, ફળો, ડુંગળી, તીખી, ફેટી અને તળેલા ખોરાક, જેમ કે ઉત્પાદનો દુરુપયોગ.