તેમને શાકભાજી સાથે જોડવાનું શ્રેષ્ઠ છે વજન ગુમાવવા માટે, તમારા આહારમાં વધુ સીફૂડ ઉમેરો વજનમાં ઘટાડો કરવો તેમજ યોગદાન અને અનાનસ, લીલા શાકભાજી, ભુરો શેવાળ.