આ કસરત પર આ ક્ષણોમાં માન આપવું પડશે તેમાં સૌથી વધુ અસર પડશે, પરંતુ પ્રમાણિકપણે, કોઈ પણ સમયે આભારી હોવાનો અભ્યાસ કરવાનો સારો સમય છે.