દરેક ત્રણ દિવસમાં રાત્રે સુતા પહેલા આ તેલ વડે સારી રીતે માલીશ કરવી અને એક કપડુ માથા પર બાંધીને સુઈ જવુ. આગલા દિવસે સવારે માથાને સારી રીતે અને માઈલ્ડ શેમ્પુ સાથે ધોઈ લેવું. બની શકે છે કે કેટલાક કલાકો માટે તમારા માથા પર તેલની લાલી દેખાઈ શકે છે, એટલા માટે સંભવિત હોય તો આ તેલ રાત્રે જ લગાવવું.