૨. જો આપ ઈચ્છો છો કે આપના બાળકનું કદ સારું એવું લાબું હોય તો બાળકોને ખેલ-કૂદ અને પોષણક્ષમ ખોરાકની સાથે સાથે ચૂનાયુક્ત ખોરાક પણ પૂરતા પ્રમાણમાં આપવો હિતાવહ છે.