શિયાળામાં સ્વાદિષ્ટ સફરજન ઉમેરા સાથે કોળાના ગાજર રસ અને ઉપયોગી છે કારણ કે તે બાળકના શરીરના સામાન્ય વિકાસ પ્રોત્સાહન પદાર્થો મોટી સંખ્યામાં સમાવે છે.