કોઇ પણ કિસ્સામાં, તે અનાજ, જે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, તેલ, ડેરી ઉત્પાદનો મૂલ્યવાન સ્રોત છે છોડી અશક્ય છે.