૧૩ વર્ષની ઉંમરથી ૧૮ વર્ષની ઉંમરનાં બાળકો એટલે કે ટીનેજર્સ જે મોટા ભાગે હાઈ સ્કૂલ કે કૉલેજમાં ભણતાં હોય, ભણવાનો ભાર ખૂબ વધારે હોય, આખો દિવસ લગભગ તેમનો ભણવામાં જ વ્યતીત થતો હોય એ ઉંમરમાં પણ ઘણાં બાળકો મેદસ્વી બની જતાં હોય છે, પરંતુ આ ઉંમરમાં તેમના વજનને લઈને કોઈ