આનો અર્થ એ છે કે પ્રાચીન અનાજના બનેલા રોટ માટે તમારા નિયમિત સ્લાઇસેસને હ્રદય રોગનું જોખમ ઘટાડવાનો એક સરળ માર્ગ છે.