જાગૃત થયા બાદ સવારે, તમારે શુદ્ધ નોન-કાર્બોનેટેડ પાણીનો ગ્લાસ પીવો જોઈએ - આ ચયાપચયની ક્રિયા ચાલુ કરે છે અને પેટને ચાલુ કરે છે.