ખસ ખસમાં પોટેશિયમ રહેલું છે અને પોટેશિયમ આપણા બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરે છે તેથી જો ખસ ખસનું સેવન દૂધ સાથે કરવામાં આવે તો તમે હાઈ બ્લડપ્રેશર થવાની સમસ્યાથી બચી શકશો.