તમે પરેજી પાળ્યાં વગર વજન ગુમાવી શકો છો કે નહીં તે પ્રશ્નના જવાબમાં, જવાબ અસંદિગ્ધ છે - હા, તમે આપી શકો છો કે તમે પાવર સપ્લાય સિસ્ટમ પોતે બદલો છો હવે શબ્દ "આહાર" નો અર્થ ખોરાકમાં એક નાનો પ્રતિબંધ છે, જે ઝડપી પરિણામો આપે છે.