સપ્તાહના અંતે, અમે આરામ અને ધીમે ધીમે જાતને તૈયાર ખોરાકમાંથી બહાર નીકળવા માટે - શાકભાજી સાથે ચિકન, તેમજ દહીં, ચીઝ, રાઈ બ્રેડ અને સાઇટ્રસ ફળો ખાય છે.