વ્યાયામ પ્રેરિત સ્નાયુને નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ સુધારેલ એથલેટિક પ્રદર્શન માટે વધુ સંશોધન જરૂરી છે