આ તમને અસુરક્ષિત ચરબીને વધુ પરિપ્રેક્ષ્યમાં રાખવામાં મદદ કરશે, જ્યારે હજી પણ તમે જે ખોરાકનો પ્રેમ કરો છો તેનો આનંદ માણશો.