બદામની રચના વિટામિન, માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ, એમિનો એસિડ્સમાં ખૂબ જ સમૃદ્ધ છે, તે તાજી ખાવામાં આવે છે અથવા ટીંચર તરીકે લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને, દારૂમાં રહેલા - તેમના વિશે અને વાત.