કોચ અને ટ્રેનર્સ એથ્લેટ્સ દૈનિક ચેક-ઇન્સ સાથે આ તફાવતને કેવી રીતે ઓળખી શકે છે અને એનાટોમી અને ફિઝિયોલોજી વિશે થોડુંક શિક્ષણની મદદ કરી શકે છે.