જેમ તમે જોઈ શકો છો, 6 પાંદડીઓના સ્લિજિંગ માટેના આહારના મુખ્ય સિદ્ધાંતોમાં પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટનું એકાંત છે, જે તેના લેખક મુજબ, સફળતાના 50% છે.