થોડી માત્રામાં આ પદાર્થ વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, પરંતુ તમારા આહારમાં મસલના વારંવાર અને મોટા પાયે સમાવેશ સાથે સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.