110 ટકા કેલરી, 2.5 ગ્રામ ચરબી, 1.5 ગ્રામની સંતૃપ્ત ચરબી, 13 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 12 ગ્રામ, ઓછી ચરબીવાળા 1 ટકા ગાયના દૂધની સરખામણીમાં બદામનું દૂધ કેલરી અને કાર્બોહાઇડ્રેટમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઓછું છે.