ઊંઘ ન આવવાના અનેક કારણો હોય છે જેમાં ઊંઘવાના સમયે ન ઊંઘવું, ચિંતા, શોકયુક્ત વાતાવરણ, વાયુપિત્તના રોગો, શરદી, સળેખમ, શ્વાસ, ક્ષય, અતિસાર, ઊલટી, શૂળ-પીડા, હેડકી, તૃષા, કેટલાકને માનસિક ગૂંચવણોને લીધે ઊંઘ આવતી નથી.