સૂચના સામાન્ય રીતે હકીકત એ છે કે એક વ્યક્તિ દીઠ દિવસ ક્રોમિયમ કરતાં વધુ 200-250 micrograms ન લો જોઈએ સંદર્ભ સમાવેશ થાય છે કારણ કે મોટા જથ્થામાં તે ઝેરી તત્વ છે.