પરંપરાગત આદર્શ વજન ગણતરી સ્વાસ્થ્ય સંશોધન અથવા વસતી સરેરાશના વ્યાપક અભ્યાસ પર આધારિત હોવાને બદલે અંગૂઠોનો નિયમ છે.