એબન્ડન્ટ રાત્રિભોજન પણ અનિદ્રા, જેથી બદલે શરીર ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી ખોરાક ડાયજેસ્ટ કરશે પરિણમી શકે છે.