આમાંની કેટલીક નાક પસંદગીઓ અજમાવી જુઓ, પરંતુ કેટલાક ઉચ્ચ-પ્રોટીન ખોરાકમાં મીઠું અને ચરબીના ઘટકો માટે જુઓ.