ઉપર રોગો કેન્સર અટકાવી શકાય છે, પણ છે, તેમજ નીચે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમી માટે એનો અર્થ તરીકે માત્ર પણ porridge ભલામણ કરાય છે.