લાભો અને આ જ હારી નુકસાન: તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઉપયોગી ઘટકો ગુમાવી, પણ પેટ બળતરા (જોકે ભાગ્યેજ) ઘટાડો થાય છે.