(૫) તાજી હવા શ્વાસમાં લોઃ શિયાળામાં ભારે ઠંડી હોય ત્યારે તાજી હવા લેવાના બદલે ઘરની અંદર બ્લેન્કેટમાં લપાઈને રહેવું વધુ ગમે તે સ્વાભાવિક છે.