ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે સ્વાસ્થ્યપ્રદ અનાજ માટે ખરીદી કરો છો, તો તમે વધુ સારી તંદુરસ્ત પોષક તત્ત્વો (ફાઇબર જેવા) અને ઓછી બિનઆરોગ્યપ્રદ ઘટકો પૂરા પાડતા વિકલ્પને ઝડપથી ઓળખવા માટે બહેતર ચોઇસ શેલ્ફ ટેગ શોધી શકો છો, જેમ કે ઉમેરવામાં આવેલી ખાંડ