શરીરમાં રહેલી ઈલેક્ટ્રોલાઈટની કમીને દૂર  કરે છે. હાઈડ્રેશન. શું તમે જાણો છો દૂધ પીવાથી તમારૂ શરીર હાઈડ્રેટેડ થાય છે.