આ એક ક્લાસિક ટૂંકાગાળાની,  ઓછી કેલરી ખોરાક છે  , જે ચરબીને રોકવા માટે મદદ કરે છે, જે વધુ વજનનું કારણ છે, પરંતુ શરીરમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરવા અને પેટ અને આંતરડાઓની સામગ્રીને સાફ કરે છે.