ખાસ કરીને, તેના મેનૂમાં આવશ્યકપણે તાજા ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થવો આવશ્યક છે, જે વિશાળ પ્રમાણમાં વિટામિનો અને ખનિજોનો કુદરતી સ્ત્રોત છે.