Shilajit સખ્તાઇ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, દિવસ યોગ્ય સ્થિતિ સાથે જોડાણમાં સંપૂર્ણપણે કામ કરે છે - સામાન્ય રીતે, તે એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે જરૂરી છે.