જેમ કે સંશોધકો દ્વારા વિકસિત માર્થા ગ્રેહામ, આધુનિક નૃત્ય શ્વાસ લેવાની, ચળવળ, સંકોચન અને સ્નાયુઓની રીલીઝની આસપાસ બનાવવામાં આવે છે.