વધુ અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ માટે, તે 20-35 મિનિટ માટે 3 થી 6 વખત એક સપ્તાહ થી "લેગ મેજિક" માં જોડાવવા શરૂ કરવા ઇચ્છનીય છે.