જ્યારે તમે અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત ટ્વિસ્ટ, તમે શરીરના એક એરોબિક લોડ કે કેલરી સક્રિય બર્નિંગ તરફ દોરી જાય છે, અને, ભારે તમારા અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત, પ્રક્રિયા મજબૂત!