સમજૂતી શા માટે તમને સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે તમને તમારા સહ-સહાનુભૂતિવાળા કુટુંબ અથવા સહકાર્યકરોને સમજાવવા માટેનો એક રસ્તો પણ આપે છે.