શેરેન જેગટીવીગ, અમારી પોષણ માટે માર્ગદર્શિકા, ભોજનને છોડવા અંગેના લેખમાં નોંધે છે, ". . . જો તમે નિયમિતપણે થોડા કેલરી ખાતા હોવ તો, તમારું શરીર પણ ઓછા કેલરી બર્ન કરશે.