આ કરવા માટે, તમે એક સરળ જીવનપદ્ધતિ અનુસરવાની જરૂર: એક મહિનામાં એકવાર, તાજા ગાજર રસ ખાવાથી એક 5-દિવસ કોર્સ લેવા, અસર જે સેલરિ રસ, સલાદ, કાકડી, સફરજન અને નારંગી complements.