ટામેટાંનો બીજો લાભ, જે નોંધવું જોઈએ, તે ઓછી કેલરીક સામગ્રી છે, જે તેને લગભગ અસીમિત જથ્થામાં ખાવવાનું શક્ય બનાવે છે.