જો કે, તમે કેટલોબલનો ઉપયોગ ડેક્લિબેલ જેવી સ્થિર કસરત માટે કરી શકો છો જેમ કે ડેડલિફ્ટ્સ, પંક્તિઓ અથવા સ્ક્વેટ્સ.