સુમો બેસવું એક વિશાળ પગવાળું બેસવું છે જે આંતરિક જાંઘો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંપરાગત સ્ક્વૅટ્સ પર સરસ તફાવત.