વસાબીએક એવું શાકભાજી છે કે જે કોબી ની જેમ જ દેખાતું હોય છે અને આજથી પહેલા તમે ભાગ્યે જ આ શાકભાજીનું નામ સાંભળ્યું હશે. પરંતુ અમે તમને બતાવી દઈએ કે આ શાકભાજી ખાવાના કારણે તમને અનેક પ્રકારના ફાયદાઓ થઈ શકે છે. આ શાકભાજીનો સ્વાદ એકદમ મસાલેદાર હોય છે. વસાબીની અંદર ભરપૂર માત્રામાં ફાઇબર, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, સોડિયમ અને જીંક હોય છે અને આથી જ તે શરીરને જરૂરી એવા બધા જ પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે.