પરંતુ, પેટ અને બાજુઓની નીચે સાફ કરવા માટે, તમારે આ શેલ સાથે યોગ્ય રીતે કસરત કરવાની જરૂર છે, અને કેટલીક ઉપયોગી ભલામણો પણ સાંભળો.