પરંતુ આજ કાલની વ્યસ્ત જિંદગીમાં આપણે ઘણી બધી ખરાબ આદતો જેમ કે બહારનું ખાવાનું, યોગ્ય સમય પર ભોજન કરવું નહિ વગેરે ના શિકાર થઇ જાય છે જેથી આપણા શરીરમાં ઘણા બધા વિષાક્ત પદાર્થ જમા થઇ જાય છે.