ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓને સામાન્ય રીતે પુરૂષો કરતાં વધુ રિકવરી સમયની જરૂર છે, અને મોટાભાગનાં રમતવીરોને સામાન્ય રીતે નાના એથ્લેટ્સ કરતાં વધુ રિકવરી સમયની જરૂર છે.