અને આ વિટામિન ડી ની કમી એ તમને હાડકા નબળા અને હાડકાને લગતી તમામ બીમારીઓ રોગ પ્રતિકારક શક્તિ એ નબળી થવી અને તેને હતાશ થાય છે.