ઉપવાસમાં કેવી પરેજી પાળવી તેનો ઉલ્લેખ પણ ર્ધાિમક ગ્રંથોમાં છે : ઉપવાસ કરનાર વ્યક્તિએ અન્નનો એક પણ દાણો પેટમાં નાખવો નહીં, ઉપવાસના દિવસે માથામાં તેલ ન નાખવું.