રાત્રિભોજન માટે ઓટમૅલ સાથે બેરી વિચારો, બપોરના સમયે શેકેલા ચિકન સાથેનો એક મોટો લીલો કચુંબર અને રાત્રિભોજન માટે માછલી સાથે શેકેલા રુટ શાકભાજી.