• તેથી, આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે ચરબી ઘટાડા એ એક સંક્ષિપ્ત ખ્યાલ છે જ્યારે વજનમાં ઘટાડો સમગ્ર રીતે વ્યાપક ખ્યાલ છે.