હજુ થોડા દિવસ પહેલાં જ એક અભ્યાસમાં જણાયું હતું કે સ્માર્ટફોન કે ટેબ્લેટ સાથે ગાળવામાં આવતો સમય માનસિક આરોગ્ય ઉપર અસર કરે છે !