પ્રથમ, યોગ્ય સ્થિતિને અંગને આપવાનું અને કપડાંમાંથી છોડવું જોઈએ, કારણ કે ભવિષ્યમાં વધતી જતી સોજો તેને થવાની પરવાનગી આપી શકશે નહીં.