તમે હારી ગયેલા સમય માટે કરી શકતા નથી - જો તમે કસરત કોમામાં છેલ્લા 6 મહિના ગાળ્યા છે, તો બે કલાકના વર્કઆઉટ્સના 7 દિવસો સાથે પાછા આવવાથી દુઃખાવાનો , થાક , ઇજા અને કસરતની તીવ્ર અણગમો માટે રેસીપી છે.