એ કારણે તમારે મેથીનાં દાણાં, જીરાનાં દાણા, ફુદીનો અને તુલસીનાં પાનનું દરરોજ સેવન કરવું જોઈએ, જે તમારી પાચનક્ષમતા વધારવામાં મદદ કરશે.