જો આવી લાગણીઓ દિવસના સમયમાં થાય છે, તો તેમાંથી છૂટકારો મેળવવા, શરીરની સ્થિતિ બદલીને, પ્રવૃત્તિ બદલવી અથવા ફક્ત સહેલ થવી જ સરળ છે.