રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ પાંદડાઓ તેમના આહારમાં સલામતપણે સમાવેશ કરી શકે છે જે લોકો વજન ગુમાવવા અથવા તેમની આકૃતિ જોવા માંગતા હોય.