બદલાતી ઋતુઓમાં હવામાનની શરીર પર થતી અસરને ધ્યાનમાં રાખી આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરે તેવા વ્રત-ઉપવાસની પરંપરા, હોળી-ઉત્તરાયણનાં તહેવારો કે પછી ચૈત્ર માસમાં પીવાતો લીમડો આવી નાની-મોટી અનેક પ્રથાઓના કેન્દ્રમાં માનવજીવન અને કુદરતનાં તાલમેલને ધ્યાનમાં રાખવામાં આવ્યું છે.