જ્યારે આપણે દુઃખોને ટાળવા માટે કંઈક વિચારીએ છીએ, ત્યારે કેન્દ્રીયકરણ સૂચવે છે કે ક્યારેક ચોક્કસ અને ઉપચારાત્મક બંને હલનચલન ઓળખવા માટે પીડાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.