શરીરના યૌગિક શુદ્ધિકરણ માટે નેતી, ધૌતી, બસ્તી, નૌલી, ત્રાટક અને કપાલભાતિ – આમ છ ક્રિયાઓની ગણના કરવામાં આવી છે – તેમાંની આ કપાલભાતિ એક ક્રિયા છે, કે જેને બ્રોન્કિયલ ટ્યૂબને – શ્વાસનળીને સાફ રાખવાનું કાર્ય કરે છે.