વિટામીન સીનો એક ઉત્કૃષ્ઠ લાભ એ છે કે તેમાં રહેલા એન્ટી ઓક્સિડન્ટ તત્વ હાર્ટ માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે અને હ્રદયની સમસ્યાઓથી બચાવવામાં અસરકારક છે.