લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન માટે વિટામિન બી 2 પણ જરૂરી છે, તે ઓક્સિજનના અણુઓમાં લાલ કોશિકાઓ બાંધવા માટે પણ મદદ કરે છે, એટલે ઑક્સિજન બધા અંગો અને પેશીઓને ટ્રાન્સફર થાય છે.