જ્યારે તમે ઓવ્યુલેટ કરો છો તે નિર્ધારિત કરવા માટે, તમારે તમારી અવધિના પ્રથમ દિવસથી 15 દિવસ પહેલાં ગણતરી કરવાની જરૂર છે.