સૂર્યની તીવ્રતા તેના સૌથી મહાનતમ પર હોય ત્યારે, 10 વાગ્યાથી અને 4 વાગ્યા વચ્ચે ચાલવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.