તેઓ એ પણ ખ્યાલ આવે છે કે યોગ્ય નાસ્તાથી તેઓને રન દરમિયાન વધુ કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ મળશે કારણ કે તેઓ યોગ્ય રીતે ચાલશે અને વધુ અસરકારક રન હશે.