ત્યાં તમે સફરજન ફેંકી લો અને તળેલા જાડા ટુકડાઓ માટે ખાય, શરીર તેના પર પડી ગયેલા ભાર સાથે સહેલાઈથી સામનો કરી શકતું નથી અને સક્રિય ચરબી જાળવી રાખવાનું શરૂ કરે છે, જે માત્ર પરિણામોને જ બચત કરશે નહીં, પણ વજનમાં વધારો કરશે.