અન્ય ખભા માટે સીધા બેસો, તમારા માથા આગળ એક બાજુએ નમવું અને કોઈપણ અચાનક હલનચલન વગર એક દાઢી ખેંચે છે, પછી, ચહેરો ગરદન અને બાજુ સ્નાયુઓમાં તણાવ લાગણી.