જો તમે ક્રોનિક મદ્યપાન કરનાર છો, તો તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે દારૂ તમને પાઉન્ડમાં પેક કરી શકે છે: આલ્કોહોલમાં ઘણા કેલરી છે, અને જો તમે વધુ પડતા વજનવાળા છો, તો તમે હાયપરટેન્શન થવાનું જોખમ વધારે છે.