તમે આ રોગ ટાળી શકો છો, જો તમે એક ચોક્કસ બિંદુ અનુસરો - દારૂ, બેઠાડુ અને બેઠાડુ જીવનશૈલી, મેદસ્વી ન સંકળાયેલી ન મળી કરવા અને રમતને ટેકો નથી.