પરંતુ હજી પણ, વજન ઘટાડવા માટે, મીઠીથી ક્રોમિયમ તૈયારીઓ લેવા માટે પૂરતું નથી, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના વપરાશની સમાંતર અને સામાન્ય રીતે ઉચ્ચ કેલરી ખોરાકમાં અથવા ઉચ્ચ  ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ  સાથેના ઉત્પાદનોને સમાંતર જરૂરી છે.