મોટાભાગના ફળ એન્ટીઑકિસડન્ટોનો સમાવેશ કરે છે (સંયોજનો જે તમારા શરીરના કોશિકાને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે), નોન સહિત અન્ય એન્ટીઑકિસડન્ટ-સમૃદ્ધ ફળમાં બ્લુબેરી, રાસબેરી, તેમજ ગૂજી બેરી , અસાઈ બેરી , મેંગોસ્ટિને , કેમુ કેમુ અને ખાટું ચૅરીનો સમાવેશ થાય છે .