પરંતુ આ માત્ર ટૂંકા ગાળાના અસર છે, કે જે મદદ કરશે કેટલીક ઇવેન્ટ્સ માટે તમારા આંકડો પરિવર્તન, પરંતુ જો તમે કાયમી પરિણામો હાંસલ કરવા માંગો છો, તો પછી તે લાંબા સમય સુધી પોતાને અંદર રાખવા પડશે.