જ્યારે વ્યક્તિ ગુસ્સો કરે છે તો તે જેની ઉપર કરી રહ્યો છે ત્યારે તેનું નુકસાન થાય કે ન થાય, પણ તે સ્વયંને નુકસાન પહોંચાડે છે.