રેહાઈડ્રેશન પીણાં અને વિસર્જનક્ષમ પાઉડર વારંવાર ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ હોય છે, પરંતુ એક ચપટીમાં, એક સરળ મૌખિક રીહાઈડ્રેશન સૉલ્યુશન (ઓઆરએસ) નીચેના સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને ઘરે બનાવી શકાય છે: