એક ઈન્ટરનેશનલ મેડિસિન જર્નલ QJMમાં છપાયેલા સ્ટડી ‘સ્કીપિંગ બ્રેકફાસ્ટ એન્ડ રિસ્ક ઓફ કોરોનરી આર્ટરી ડિસિઝ’ પ્રમાણે, જે લોકો સવારનો નાસ્તો નથી કરતાં તેમને હૃદયરોગ અને હાઈબ્લડ પ્રેશરનું જોખમ વધારે છે.