મિત્રો જ્યારે તમે એક્સરસાઇઝ કરો છો ત્યારે તમારા શરીરમાં દુખાવો થાય છે, તો તે દર્દને સુધારવા માટે આપણું બ્રેઇન એન્ડ્રોફિન્સ નામનું કેમિકલ રિલીઝ કરે છે જે આપણા મનને સારું બનાવે છે.