નખો તંદુરસ્ત હતા, અને તેમની આસપાસની ત્વચા ક્રેક ન હતી અને છાલ નહોતી, તમારે નિયમિત પોષણ અને ઊંડા હાઇડ્રેશનની જરૂર છે.