આ તત્ત્વો સડો બેઅસર કરવા માટે જરૂરી છે  મુક્ત રેડિકલ  શરીરમાં પેદા શારીરિક અને માનસિક તણાવ અને પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓ કારણે છે.