હોટફ્લેશીઝ, પરસેવો વધુ વળતો હોય તેઓએ ધાણાનો પાવડર ૨ ચમચી, વરિયાળીનો પાવડર ૨ ચમચી અને ૧ ચમચી સાકર ૧ ગ્લાસ પાણીમાં ભેળવી દિવસમાં બે વખત પીવું.