વિટામિન એ દ્રષ્ટિના અંગોને ટેકો આપે છે, વિટામિન સીને રોગપ્રતિરક્ષા માટે આવશ્યક છે, વિટામીન ઇ ત્વચાની સ્થિતિને નક્કી કરે છે અને ઝેર દૂર કરવાને ઝડપી બનાવે છે, વિટામિન બી સામાન્ય હાડકાં સ્વાસ્થ્ય માટે હાજર હોવું જોઈએ.