તમારા પોતાના આરોગ્ય તમે ધુમ્રપાન કરતા હો તો ઘટાડીને અથવા છોડીને અને ધૂમ્રપાન વગરના તમારા ધુમ્રપાનને ઘટાડીને તમારા મગજને સંભવિત રૂપે સુરક્ષિત કરી શકો છો.