આ કરવા માટે, તમે ખોરાક કે ગ્લુકોઝ મોટા પ્રમાણમાં સમાવે ખાય જરૂર છે, શરીર પછી galactose, જે સીધી રીતે દૂધ ઉત્પાદન સ્તનો પર અસર કરે છે કે તે ફેરવે છે.