પ્રતિરક્ષા માટે મહત્વપૂર્ણ છે વિટામિન સી, તેમજ એસેર્બિક એસિડ (લીંબુ, કિસમિસ, કિવિ, દરિયાઈ બકથ્રોન, ડોગરોઝ), વિટામિન ઇ (સ્રોત બ્રાન, કોબી, ફણગાવેલાં ઘઉં, લીલી કચુંબર), વિટામીન એ ઇંડા, યકૃત, ગાજર, ડેરી ઉત્પાદનો), બી વિટામિન્સ.