સ્પાઇનની સીધા સ્થિતિ - જ્યારે તમે બેસી જાઓ છો અથવા ઊભા છો - તકનીકી રીતે "મુદ્રામાં" અને / અથવા "સ્ટેટિક સ્પાઇન" કહેવામાં આવે છે.