તમે પણ કદાચ જાણતા હશો કે જયારે તમે કૂદકો મારતા હો ત્યારે તમારા હૃદયનો દર મેળવવાનું સહેલું છે પરંતુ, કેટલાક લોકો માટે, હાઇ અસર કવાયત માત્ર એક વિકલ્પ નથી.