બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓ કે જે તમારા શરીરમાં થાય છે જ્યારે તમે દૈનિક ધોરણે ચોક્કસ ખોરાક ખાય કારણે, કેટલાક ઉત્પાદનો ત્વરિત કારણ બની શકે તમારા શરીરના વૃદ્ધત્વ, જ્યારે અન્ય ખોરાક તમે વૃદ્ધત્વ સામે લડવા મદદ કરે છે.