સર્કિટ તાલીમ અજમાવી જુઓ તીવ્રતા વધારવાની બીજી રીત સર્કિટ શૈલીમાં તમારા પ્રોગ્રામને સેટ કરીને છે - કવાયત વચ્ચે કોઈ આરામ વિના બીજા એક પછી એક કસરત કરવી.