તેનો અર્થ એ નથી કે વજન અને વ્યાયામ મેળવવા માટે તમે નિર્દોષ છો, મેનોપોઝના બર્મુડા ત્રિકોણ સામે સંરક્ષણની તમારી પ્રથમ લાઇન છે.