શું તમે સમકાલીન યોગને વ્યાયામ અથવા આધ્યાત્મિક પ્રણાલી તરીકે ગણવા જોઇએ કે કેમ તે અંગે ચર્ચા સાંભળી છે, દરેક બાજુએ તેની સ્થિતિની બરાબર ખાતરી કરો.