પુરુષોને પણ સ્નાયુ મેળવવાની કઠિન સમય હોય છે અને તે કંઈક છે જેને તમે હાંસલ કરવા માટે ખૂબ મહેનત કરો છો, પુરુષ કે સ્ત્રી.