બંનેના અલગ-અલગ પણ ઘણા ફાયદાઓ છે પરંતુ જો આ બંને વસ્તુઓને સાથે મિક્સ કરીને ખાવામાં આવે તો તેના ફાયદા બમણા થઇ જાય છે.