આ સાંધા ના દુઃખાવા ની સમસ્યા માં રાહત મેળવવા માટે કારેલાં ને થોડું શેકી ને કોટન ના કાપડ માં બાંધી લ્યો અને તમને જ્યાં પણ સાંધા નો દર્દ અનુભવાઈ રહ્યો છે ત્યાં બાંધી લ્યો એટ્લે તમને આ સાંધા ની સમસ્યા માથી રાહત મળે છે.