ઘણા એથ્લેટ બરફની મસાજ કરશે, જ્યાં તેઓ બરફના સ્થિર બ્લોક અને મસાજને અસ્વસ્થતાના વિસ્તારમાં ઉપયોગ કરે છે, જેથી બરફના લાંબા સમય સુધી સીધા સંપર્કને એક ચોક્કસ સ્થાન પર રોકવામાં આવે.