આમ તો યોગિક શ્વાસ લેવો પ્રાકૃતિક ઘટના છે પણ આપણે પ્રકૃતિથી એટલા દૂર ફંટાઈ ગયા છે કે આ પાયાની બાબતો વિસરી ગયા છીએ.