એક નબળું બદામ એ ​​સરસ નાસ્તા છે જે લીવરની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, જે સુક્રોઝને તોડે છે અને ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન કરે છે.