વ્યક્તિગત તાલીમ - વધારાની ફી (અથવા તે વિના) માટે, વ્યાવસાયિક ટ્રેનર કસરતનો એક સેટ પસંદ કરશે, વ્યક્તિગત ઇચ્છાઓ અને શારીરિક સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેશે.