ચહેરાના સ્નાયુઓ કસરત કરવાની પણ નીચેની કસરત કરવા માટે ઉપયોગી છે - ચહેરો સ્નાયુઓ તાણ અને ધીમે ધીમે જણાવ્યું હતું કે, "હે", "યુ", "હું".