જે સ્ત્રીઓને સ્તનપાન દરમિયાન ઓછું દૂધ આવતું હોય તે લોકોએ વરિયાળી  સફેદ જીરું  મિશ્રીને સરખાભાગમાં લઇને ચૂર્ણ બનાવવી અને એક-એક ચમચી પાણી કે દૂધની સાથે લેવાથી લાભ થાય છે.