તમે ખાય છે ચુસ્ત હોય તો, અને તે પછી તરત વરાળ રૂમમાં, કારણ કે તે સમયે ફૂડ પ્રોસેસિંગ પર તમામ શરીરની ધ્યાન પર જાઓ સમગ્ર શરીર પર ખૂબ મોટી ભાર હશે.