મોટેભાગે વજન ઉતારવાના, નિયમિત કસરત કરવાના, જીમ જોઈન કરવાના, સવારે વહેલા ઊઠી જવાના, રાત્રે સમયસર વહેલા સૂઈ જવાના, જોબ વધારે નિષ્ઠાથી કરવાના, રૂપિયાનું વધારે સેવિંગ્સ કરવાના, બાળકો અને પત્ની સાથે, ફેમિલી સાથે વધારે સમય પસાર કરવાના, કોઈક કિસ્સામાં માતા-પિતા સાથે વધુ સમય પસાર કરવાના, ઈન્ટરનેટનો વપરાશ ઓછો કરવાના, નવો બિઝનેસ કરવાના, પોતાની કોઈ ખોટી આદત છોડવાના, વ્યસન છોડવાના … જેવા અનેક હોય શકે છે.