તમને જણાવી દઈએ કે જ્યારે તમારી  પાસે સમય ઓછો હોય અને તમે વિવિધ  પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પસાર થઇ રહ્યા હોવ  કે પછી તમને એવું લાગે છે કે તમારે તમારા કામની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી જાગરૂકતા રાખવી  પડશે.