આ મુદ્રા કરવાની શરૂઆત કરો ત્યારે એક વાત ખાસ ધ્યાન રાખો કે આ મુદ્રા એ ગમે ત્યારે કરશો નહિ કારણકે આ મુદ્રા દરમિયાન હાથ એ સીધો રાખવાનો રહેશે અને જયારે તમને ફાયદો થાય પછી આ મુદ્રા કરવાની જરૂરત નથી.