અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે સંપૂર્ણ દૂધને બદલે ઓછી ચરબીવાળા ગાયનું દૂધ અથવા બે કારણોસર દૂધના વિકલ્પનો ઉપયોગ કરો .