પરંતુ જૂનમાં, તમને 15 કલાકથી વધુ ડેલાઇટ મળશે અમેરિકન કાઉન્સિલ ઓન એક્સરસાઇઝ મુજબ, સમયનો અભાવ શા માટે લોકો વ્યાયામ શરૂ કરતા નથી એનું સર્વસામાન્ય કારણ છે.