દાખલા તરીકે, તાજેતરમાં થયેલા એક પ્રોડક્ટની મદદથી કસરતોમાં વર્કઆઉટ દરમિયાન 6% વધુ કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ મળી છે, પરંતુ બગડી ગયેલી વધારાની કેલરીની સંખ્યા માત્ર 18 જેટલી છે - તમારા વજન નુકશાન કાર્યક્રમમાં વાસ્તવિક તફાવત બનાવવા માટે લગભગ પૂરતી કેલરી નથી.