શરીર રચનાનું વિશ્લેષણ તમારા શરીરમાં ચરબી પેશીઓની માત્રા નક્કી કરશે, અને નિષ્ણાતો કહેવાતા  કેલરી કોરિડોરની  ગણતરી કરવામાં મદદ કરશે  , એટલે  કે, તમારી રોજિંદી આહારની મહત્તમ અને મહત્તમ કેલરી સામગ્રી.