જો તમે બેડમાં તમારા નવા બઢતી "મોટું બાળક" રાખવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો, તો તમારા સૂવાનો સમયની નિયમિતતા માટે ઊંઘ-પ્રશિક્ષણ ઘડિયાળ ઉમેરીને પ્રયાસ કરો.