પ્રથમ સ્તર થર્મલ અંદરથી પહેરવાનું વસ્ત્ર કે વસ્ત્રો છે તે સમયે તમે હોવું જોઈએ, આ આંકડો ચુસ્ત રીતે ફિટ કરવા માટે પૂરતા છે.