પ્રક્રિયા પહેલાં શારીરિક તણાવ ટાળો, (ઝડપી વૉકિંગ, ચાલી સીડીઓ ચઢવી) કસોટી પહેલા ભોજન આપવા માટે, ધૂમ્રપાન નથી અથવા દારૂ પીવાની, ભાવનાત્મક શાંત જાળવી.