આ ફળ શરીરનાં હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, સાથે સાથે તેની અંદર રહેલા એન્ટિ ઓક્સિડન્ટ્સની માત્રા શરીર બહારના વાઇરસથી લડવાની તાકાત પૂરી પાડે છે તેમજ તેને ખાવાથી પેટની ચરબી દૂર થાય છે.