યાત્રાઓ પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જોગિંગ, આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ કે બધા પગ સ્નાયુઓ કામ કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે.