જો કે, એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે વિટામિન ડીના અગત્યતા અંગેની તાજેતરના સંશોધનો અભિપ્રાયોને બદલી રહ્યા છે કે તે કેટલું પૂરતું છે.