તેથી, તમારા શ્વાસને ચેપ લાગે છે, તમારા શરીરને જાગૃત થાય છે, અને તમે ફરીથી તમારા શ્વાસને વિક્ષેપિત કરવા માટે ફક્ત ઊંઘી જતા રહે તે દરમ્યાન આખી રાત એક ચક્ર ચાલુ રહે છે.