અલબત્ત, તૈયાર ખોરાક, ધૂમ્રપાન કરતો માંસ, વધુ પડતા મસાલેદાર સીઝનીંગ અને તમામ પ્રકારના વિદેશી વાનગીઓ લેક્ટેશન અવધિના અંત સુધી મુલતવી રાખવામાં વધુ સારું છે.