ઉપર ચર્ચા કરેલી પ્રક્રિયાઓ (પરંતુ તે જ નહીં) જેવી જ, પશ્ચાદવર્તી બહેતર ઇલીક સ્પાઇન એ તમારા હીપ અસ્થિના પાછળના ભાગની ટોચ પરથી ઉદ્ભવેલી અસ્થિનું બહાર કાઢવું ​​છે.