તેથી, કોઈપણ કે જે કેવી રીતે ઘરે ઝડપથી વજન ગુમાવી પ્રશ્ન ચિંતિત છે વિગતવાર આ મુદ્દાને અને દરેક પદ્ધતિ અસરકારકતા પરીક્ષણ કરવા માટે છે.