પ્રથમ અને અગ્રણી તે નોંધ્યું વર્થ છે કે આ વિસ્તાર માટે એમએમએ લડવૈયાઓ તાલીમ હોવું જોઈએ, હકીકતમાં, મહત્તમ અભિગમ ચોક્કસપણે તે ચોક્કસ લોડ કે એક રમતવીર સીધી રીતે જ પોતાનો મેચ દરમિયાન અનુભવ થશે.