જો તમે વધુ કાચા વનસ્પતિ ખોરાક ખાવા માંગતા હો પરંતુ પૂર્ણ કાચા ખાદ્ય આહાર પર જવા ન માંગતા હો, તો તમારા ભોજનમાં કાચા શાકભાજીના એક અથવા વધુ પિરસવાનું સંકલન કરીને ધીમું કરો અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ રીતે કામ કરે છે તે સિલક શોધો. . > સ્ત્રોતો: