તેથી, અમે પગની સ્નાયુઓને ખેંચાવી માટે કસરત કરવા માટે શા માટે જરૂરી છે તે અમે જાણીએ છીએ હવે તે માત્ર કેટલાક અભ્યાસ માટે જ છે.