તે ક્યારેક મેનોપોઝ પ્રદેશ સાથે આવે છે, અને તમે તે વિશે વધુ નિરાશા, ઓછા તમે ઊંઘ આવશે નિરાશા નિરાશાજનક છે અને તમારા તમામ દિવસના પ્રવૃત્તિઓમાં વહે છે બાકીના અને રિકવરી મેળવવા માટે તમે તેને પોતાને આપો છો કે જે ફક્ત રાત્રેની ઊંઘ સાથે થઈ શકે છે પછી, જ્યારે જીવન એક નવા પડકારને અપડે છે, ત્યારે તમે કહી શકો, "ચાલો હું તેના પર સૂઈ જાઉં.