ક્રિયા ખોરાક ના સિદ્ધાંત હકીકત એ છે કે જ્યારે અમારા શરીર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કરવાની જરૂરિયાત જણાઈ, તે સક્રિય નીચે તોડે શરીરમાં ચરબી ઉપલબ્ધ છે આવેલું છે.