ફ્રોઝન ભોજન કે જે કેલરીમાં ઓછું હોય ત્યારે રાત માટે બેકઅપ પ્લાન તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે જ્યારે તમારી પાસે સ્વસ્થ ભોજન તૈયાર કરવા અને રસોઇ કરવા માટે સમય નથી.