Loading. . . મિત્રો આજે હું ગુજરાતી માં અમે લઇ ને આવિયા છીએ ખાસ માહિતી, મીર્ત્રો આજે અમે તમને જણાવીએ કે આજે કે જો તમે કમર ના દુખાવા થી ખુબ છો પરેશાન તો, હવે પરેશાન થવાની જરૂર નથી, મિત્રો તમને જણાવીએ કે આજના આ આધુનિક યુગ માં ખાવા પીવા ની ખરાબ આદત ને લીધે લોકો ને નાની ઉમર માં પણ કમર નો અને હાડકા નો પ્રોબ્લેમ આવે છે તેનું કારણ છે, સારું ખાવાનું, લોકો બહાર નું ફાસ્ટ ફૂડ ખાઈ છે અને તે ખાવા થી શરીર ને જરૂરી માત્રા માં વિટામીન કે અન્ય તત્વ મળતા નથી, આજે અમે એક ઘરેલું ઉપાય લઇ ને આવિયા છીએ જેનાથી કમર નો દુખાવા માં રાહત મળે.