મધ્યમ વયની સ્ત્રીઓની સાથે સંકળાયેલા સંશોધન અભ્યાસે દર્શાવ્યું હતું કે સ્વ-રિફ્લેક્સોલોજીમાં ડિપ્રેશન, માનવામાં આવતું તણાવ, સિસ્ટેલોકનું બ્લડ પ્રેશર ઘટ્યું હતું અને તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી હતી.