મંદી ત્યારે થાય છે જ્યારે એક વ્યક્તિ એક બેઠાડુ જીવનશૈલી દોરી જાય છે, તેના વ્યક્તિગત જીવન માં આંચકો પીડાઈ છે, યોગ્ય રીતે પોષણ મળેલ.