હિમોગ્લોબિન વધારવા માટે પોષણ માટે પૂરક તરીકે, તમે પીવાના રસને સલાહ આપી શકો છો - દ્રાક્ષ, દાડમ, ગાજર, સલાદ, સફરજન.