વિજ્ઞાનીઓ મળી છે કે વારંવાર ચાલવા, મધ્યમ રમતો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગ્રાહ્ય, અને શ્વાસ કસરતો ઝેરી ટાળવા મદદ કરે છે.