પુરવણી: હું હંમેશાં વિટામિન ડીને સંચાલિત કરવાની લાંબા ગાળાની રીત તરીકે ભલામણ કરું છું, જો તમે ખામી હોય તો (25 મી / મીલીથી નીચે) તમારે પૂરવણી સંબંધિત તમારા આરોગ્ય સંભાળ વ્યવસાય સાથે સંપર્ક કરવો જોઇએ.