શ્રેષ્ઠ આહાર એક ડાયેટિશિયન જે આવા જટિલ શક્તિ કે જેના દ્વારા શરીર પૂરતી ઊર્જા મળશે બનાવવા માટે મદદ કરશે પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ તે જ સમયે ચરબી કોષો સળગાવી આવશે.