આ પ્રકારના વર્તનના કારણ, ઊંડાણથી સમજવાથી સમજાય છે કે જે કામોમાં આપણા મનને આનંદ મળે છે, તે કરવામાં આપણું શરીર પણ સાથ આપે છે.