શણના બીજ, બે આવશ્યક ઘટકો સમાવે નોંધપાત્ર હોર્મોન આશ્રિત રોગો કેન્સર જોખમ ઘટાડે છે - તે lignans અને ઓમેગા -3 એસિડ.