બોટની જેમ (ઉપર જુઓ), તેને સીધા રાખવા માટે અને આગળ વધેલા મેરૂદંડ સાથે અંત લાવવા કરતાં હેરોનમાં તમારા વિસ્તૃત ઘૂંટણને વાળવું વધુ સારું છે.