હવે, જો તમે તંદુરસ્ત અને ફિટર બનવા માટે પહેલેથી જ જિમમાં કામ કરી રહ્યા છો, પરંતુ તમને કોઈ પરિણામો દેખાતા નથી, તો તે ચોક્કસપણે ઘણું નિરાશાજનક કારણ બની શકે છે.