– ગ્રીન ટી : રેગ્યુલર દિવસ માં 2 કે 3 કપ ગ્રીન ટી પીઓ , એમાં રહેલ એ એન્ટીઓક્સીડેન્ટ આંખો ને હેલ્થી રાખે છે.