પ્લેસબો આપવામાં સહભાગીઓની તુલનામાં, ચિત્તોસને સારવાર કરનારા અભ્યાસ સભ્યો નોંધપાત્ર રીતે વધુ વજન ગુમાવે છે અને કોલેસ્ટેરોલના સ્તર અને રક્ત દબાણમાં લાભદાયી ફેરફારોનો અનુભવ કરે છે.