પરંતુ ગમે તે હેતુ તમે આશ્ચર્ય હોઈ શકે છે, કાર્યક્રમ તમે ઇચ્છિત પરિણામ હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે, પછી ભલે તે એક ફ્લેટ પેટમાં અને  પેઢી નિતંબ.