યોગ્ય પોષણ માટે ટમેટા રસ ઉમેરો અને  જ્યાં સુધી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી ન કરો ત્યાં સુધી પાતળા વધવા દિવસ માટે આહાર: