પ્રથમ અને અગ્રણી, તમારે સતત તમારા સારવારનો ઉપયોગ કરવો પડશે સવારમાં વ્યસ્ત રહેવું અને દોડવું અથવા રાત્રિના સમયે થાકેલા થવું સહેલું છે, તમે પથારીમાં પડી જશો.