તમારા ટેમ્પનને ઓછામાં ઓછા દર 8 કલાકે બદલીને તમે ટી. એસ. એસ. અથવા ઝેરી આંચકો સિન્ડ્રોમ નામના ટેમ્પન ઉપયોગથી સંબંધિત ગંભીર ચેપ વિકસાવી શકો છો.