જો તમે સાંધાના દુખાવા થી પરેશાન છો અને તમને હરવા ફરવામાં ખુબ જ દર્દ થાય છે તો તમે રાતના સમયે એટલે કે સુતા પહેલા સરસવ નું તેલ લઇ ને તેનાથી માલીશ કરવી.