ઘણાં લોકો, લોટની વાનગીઓનો મર્યાદિત ઉપયોગ કરતા હોય છે અને થોડો ખોરાકને સુધારે છે, નોંધપાત્ર પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા છે.