રેતી સ્વરૂપમાં - 220 (180) ગ્રામ; 3/4 કપ ભાગ - 180 (140) સામાન્ય રીતે કલામાંથી જી, 3/4 - - 135 (102), 165 (135) પાઉડર ખાંડ સ્વરૂપમાં છે