જો તમે કૅલિફોર્નિયાથી બોસ્ટન, મેસેચ્યુસેટ્સની ઉત્તરીય સરહદના નકશા પર દોરવામાં આવેલી રેખાના ઉત્તરમાં રહેતા હો, તો શિયાળાના મહિનાઓ દરમિયાન તમે ખાઈએલા ખોરાકમાંથી (અથવા પૂરવણીઓમાંથી) વધુ વિટામિન ડી મેળવી શકો છો, જો તમે કરો તો પણ દરરોજ બહાર જાઓ