તેથી જો તમારે ડાયાબીટીસ ને નિયંત્રિત કરવો હોય તો સારો પૌષ્ટિક આહારની સાથે-સાથે તમારે પોતાની લાઈફસ્ટાઈલમાં પણ પરિવર્તન લાવવો પડશે.