નાસ્તા માટે, તમે 150 ગ્રામ વનસ્પતિ કચુંબર ઉમેરી શકો છો જે ચોખામાં તેલની ડ્રોપથી ભરેલું હોય છે, અને લંચ વખતે, પોર્રીજ અને બાફેલી ચિકન પૅલેટનો એક નાનકડો ટુકડો ખાય છે.