આ હળવા તણાવ વ્યક્તિના ચેતાતંત્રને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને હૃદય દર અને બ્લડ પ્રેશર, છીછરા શ્વાસ, પરસેવો, સ્નાયુઓને સખ્તાઈ અને ઊંઘની અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે.