મારી સી. શૂ દ્વારા લખાયેલ સ્વસ્થ આહાર (તંદુરસ્ત આહાર માય પિરામિડ) - આ પુસ્તક તંદુરસ્ત નાસ્તાની ચર્ચા કરે છે અને ફૂડ પ્લેટ માર્ગદર્શિકાનો ઉપયોગ કરીને તંદુરસ્ત કેવી રીતે ખાવું.