આત્માની બે પ્રકારના: પરિપત્ર અને ઉષ્ણકટિબંધીય; સરખી પાણીની કાર્યવાહી રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને મસાજની અસર હોય છે;