આ સંશોધનમાં તપાસ કરવામાં આવી છે કે ઉપવાસ કેવી રીતે થાય છે, અને પોસ્ટપ્રૅન્ડિયલ કસરતથી ઊર્જાના વપરાશ, ભૂખ અને ચયાપચયની અસર થાય છે.