ટમેટાં વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ છે અને ફિટકોસાયણિક કહેવાય છે જે લાઇકિયોપીન કહેવાય છે, જે વિટામિન એના સંબંધી છે જે વ્યક્તિને પ્રોસ્ટેટ સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.