લાલચ સામાજિક મીડિયા પર ઝબકવું, ઇમેઇલનું જવાબ, અથવા જે કંઈપણ તમે ઓનલાઇન કરી રહ્યાં છો તે મહાન હોઈ શકે છે આ સ્પષ્ટ વિક્ષેપો છે જે તમને જરૂર નથી.