ડુંગળી છોલીને તેને બારીક કાપી પછી ખાંડેલુ મરી, થોડું સંચળ અને લીબુનો રસ તેમાં ભેળવીને દરરોજ દિવસમાં સવાર સાંજ સેવન કરો, તાજા મૂળાના લીલા પાંદડા ખાંડીને રસ કાઢો અને તેને ગાળીને પીવો.