શરીરમાં થતા લોહીના બ્રહ્મણને પણ આમરામથી બેસીને ખાવાથી ખોરાક નિયંત્રિત રીતે લેવાય છે. ટી. વી. જોતે ન જમવું કે ઊભાઊભ ન ખાવાની સલાહ આપણાં વડીલો આપતાં હોય છે તે આજ કારણ છે.