ડાયરી રાખવામાં એક ફાયદો એ છે કે તમે સતત બદલાવના ફેરફારોની સ્પષ્ટતાથી પરિચિત બનો છો જે તમે સતત પીડાય છો. . . . ડાયરીમાં તમે સાબિતી મેળવી શકો છો કે જે પરિસ્થિતિઓમાં આજે અશક્ય લાગે છે, તમે રહેતા હતા, આસપાસ જોયું હતું અને નિરીક્ષણો લખ્યા હતા, કે આ જમણા હાથ આજે જ ચાલે છે, જ્યારે આપણે વધુ બુદ્ધિશાળી બની શકીએ છીએ કારણ કે આપણે પાછું જોઈ શકીએ છીએ અમારી અગાઉની શરત, અને તે કારણસર અમારા પહેલાના પ્રયત્નોની હિંમત સ્વીકાર્યું છે જેમાં અમે સાવ અજ્ઞાનતામાં ચાલુ રહી હતી.