પરંતુ ભૂલશો નહીં કે કોટેજ પનીર લાંબા સમય સુધી પચાવી લેવામાં આવે છે, તેથી કસરત પછી તેનો ઉપયોગ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.