ક્વાડ્રિસેપ્સ અસંતુલન: જો તમારી જાંઘ આગળના ક્વાડ્રિસપ સ્નાયુઓ જાંગના પાછળના ભાગમાં હૅમસ્ટ્રીંગ કરતા વધુ મજબૂત હોય તો તમે હેમસ્ટ્રિંગ ઈજાના વધતા જોખમમાં હોઈ શકો છો.