- સર્વાંગાસન અને હલાસનની રેગ્યુલર પ્રેક્ટિસ થાઇરોઇડના સેલ્સને મસાજ કરે છે, બ્લડ સપ્લાય ઇમ્પ્રુવ કરે છે.