માર્ગ દ્વારા, પાચન પોતે સુધારવા માટે, તમે કોઇ પીણું એક ગ્લાસ પીવા ભોજન પહેલાં અડધા કલાક જરૂર છે - શુદ્ધ પાણી, રસ, ફળ, ચા.