મગફળીમાં રહેલાં આ પોષકતત્ત્વો હ્ય્દયની તંદુરસ્તીને મજબૂત બનાવે છે અને હાર્ટ સાથે જોડાયેલી બીમારીઓને રોકવાનું કાર્ય પણ બખૂબી કરી જાણે છે.