થોડું વધારે સમજાવું છુ, સવારે ક્યારેય દૂધ પીવું જોઈએ નહી, રાત્રે ક્યારેય તાક (છાસ અથવા લસ્સી) પીવું જોઈએ નહી અને બપોરે ક્યારેય જ્યુસ પીવું જોઈએ નહી.