જો તમારી પાસે સ્કૂલ પછી પ્રેક્ટિસ હોય, તો ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તમારા બેકપેકમાં ભરેલા કેટલાક તંદુરસ્ત નાસ્તા છે , જેથી જ્યારે તમને તક મળે ત્યારે તમે ઝડપથી બળતણ કરી શકો.