જ્યારે તમે ખોરાક પર તમારા શરીરનો પ્રતિક્રિયા આપી શકતા નથી, ત્યારે ખબર છે કે કટોકટીમાં શું કરવું , તમારા એલર્જન ખોરાક લેબલો પર કેવી રીતે દેખાઈ શકે છે, અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને ઓળખવા માટે તમારા બાળકની સંભાળ રાખનારાઓને શિક્ષિત કરવા માટે તમે જે નક્કર પગલાં લઈ શકો છો શ્રેષ્ઠ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલ નિયંત્રણની માનસિકતા વિકસાવી.