ગળાના કફથી છુટકારો મેળવવા માટે અને કફ વાળી ઉધરસ દુર કરવા માટે કેટલાક લોકો દવા અને સીરપની મદદ લે છે, પણ દેશી ઉપાય અને આયુર્વેદિક ઉપચાર અપનાવીને સરળ રીતે કફ દુર કરી શકાય છે.