રિફ્લેક્સોલૉજીમાં શરીરનાં કેટલાક પૉઇંટ્સ પર પ્રેસર આપવામાં આવે છે અને તેમને દબાવવામાં આવે છે કે જેથી કેટલાક લક્ષણો અને બીમારીઓ દૂર કરી શકાય છે.