તેઓ તેમાં કેલરીની માત્રા ઓછી હોય છે અને ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે, અને તેથી, તમે ઝડપથી ભરવામાં આવશે, અને હાથ વધુ સુધી પહોંચવા નહીં.