100 ગ્રામ દીઠ 70 કેલકનું સરેરાશ કેલરી મૂલ્ય ધરાવતા, આહાર દરમ્યાન દાડમનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, તમારા આકૃતિ માટે ભય વગર.