સ્માર્ટ વાચકને સામાન્ય રીતે અઠવાડિયામાં એક દિવસ સુધી પોતાની જાતને મર્યાદિત રાખવી જોઈએ, અને પછી તે સારું ન થાય, પરંતુ તહેવાર પહેલાં.