જ્યારે તમે નક્કર ખોરાકમાં આગળ વધવા માટે તૈયાર છો, યાંત્રિક નરમ આહારથી શરૂ કરો તમારા ખોરાકને નાના નાના ટુકડાઓમાં કાપી નાખો.