જો તમે "સંગીત વગરના કસરત કરી શકતા નથી" પ્રકારો પૈકી એક છે, સમગ્ર વર્કઆઉટ દ્વારા મૌનથી મેળવવામાં અથવા સામાન્ય રીતે ભીષણ ઓવરહેડ સંગીત સાંભળીને બધા પ્રોત્સાહન ગુમાવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે.