ઉપવાસ કર્યા પછી, કેટલાક આહાર ઉત્પાદનો ધીમે ધીમે રજૂ કરવામાં આવે છે: થોડું વેલ્ડિંગ ચિકન અથવા ટર્કી માંસ, બાફેલા ચોખા, દહીં, ઓછી ચરબી કોટેજ પનીર.