તમારા લક્ષણોમાં કોઈ ફેરફાર, અથવા અન્ય લોકોની ટિપ્પણીઓ કે જે તમને ઉદાસીન દેખાય છે, તે તમને ઝડપથી કૉલ કરવા માટે પૂછશે જો તમે ભરાઈ ગયાં, અથવા આત્મહત્યાના વિચારો ધરાવતા હોવ - ખાસ કરીને જો તમે વિચાર્યું કે તમે કેવી રીતે તમારી જાતને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, તો તમારા ડૉક્ટર, ચિકિત્સકને કૉલ કરો અથવા 911 ને તરત જ કૉલ કરો