કિશોરોને સમજાવવું કે ખોરાકને પગલે તે વધુ પડકારરૂપ બની શકે છે, અને તે ખાસ કરીને કિશોરો સાથે સમસ્યાવાળા છે, જ્યારે તેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ખાય ત્યારે નોંધપાત્ર લક્ષણો ન મળી શકે , તે કહે છે.