જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. Loading. . . વિટામિન Cથી ભરપૂર કેપ્સિકમમાં કેલેરી જરાય નથી હોતી, તેથી તે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે.