") હવે અમે જોઈ રહ્યા છીએ કે આ અભિગમના ઘણા લોકો માટે નકારાત્મક પરિણામો આવ્યા છે કારણ કે સ્ટાર્ચ અમારા શરીરમાં શર્કરામાં ખૂબ ઝડપથી તૂટી જાય છે.