વૈજ્ઞાનિક રાત્રિ સ્લીપ એ હકીકત દ્વારા સમજાવે છે કે ઉત્સાહ, સમગ્ર દિવસ દરમિયાન અથવા લાંબા સમયથી પ્રાપ્ત થાય છે, મગજનો આચ્છાદનમાં કેન્દ્રો પર પ્રતિબિંબ પાડે છે, જે વાણીનાં કાર્યો માટે જવાબદાર છે, અને પરિણામે - સ્વપ્નમાં વાતચીત.