પરંતુ જયારે આપણે દિવસમાં કોઈ ટેન્શન માં હોય છે, તો આપણે એક ગ્લાસ પાણી શોધી ને બેસીને પાણી પીવું જોઈએ તેનાથી આપણું દિમાગ શાંત થાય છે અને ટેન્શન દૂર થાય છે.