જ્યાં તમે ફક્ત મગજથી ફીટ રહેવા નહીં પરંતુ વજન ઘટાડવાના હેતુ સાથે જતા હોય છે, તેના કારણે ન કરવાનું પણ ઘણી વખત કરી બેસો છો, વર્કઆઉટ કરવાની પણ એક પદ્ધતિ હોય છે.