તેની તુલનામાં, ઘણા સપ્લિમેન્ટ પ્રોડક્ટ્સમાં ઘણીવાર 3 મિલિગ્રામ મેલાટોનિન (10 ગણા જેટલું જરૂરી છે) અથવા વધુ હોય છે.