જ્યારે તમે કામ કરવાનું બંધ કરતા હોવ ત્યારે તંદુરસ્તી ગુમાવવી, તેને અટકાયત અથવા ડીકોન્ડિશન કરવાનું પણ કહેવાય છે , કન્ડીશનીંગના મુખ્ય સિદ્ધાંતોમાંનું એક છે.