હજુ કોઈ વખત અજાગૃતિથી ડખલ થાય, તેને પ્રજ્ઞાામાં બેસીને જાણવાની કે આ અસહજ થયું, તો ધીમે ધીમે અંતે સહજ થતું જશે.