હકીકત એ છે કે જ્યારે તમે થોડું ખાવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે શરીર વિચારે છે કે મુશ્કેલ સમય આવી ગયા છે, અને ચયાપચયને ધીમો પાડે છે.