અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન મુજબ, જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં મુખ્ય ખાડો બનાવી શકે છે - ખોરાક અને કસરત મુખ્ય ઘટકો છે.