બે રીતે આ સમસ્યા ઉકેલવા માટે: 1) મલ્ટીવિટામીન તૈયારીઓ પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ; 2) વધુ ફળો અને શાકભાજી વિટામીન સમૃદ્ધ ખોરાક સમાવેશ કરાયો હતો.