સારા સમાચાર એ છે કે તમે ઇચ્છિત અસરો મેળવવા માટે ટૂંકા, ઝડપી ચાલ અને લાંબા સમય સુધી ચાલતા સત્રો સહિત વિવિધ વૉકિંગ વર્કઆઉટ્સનો આનંદ લઈ શકો છો.