વિવેચકોએ તેની વ્યાપકતા માટે પુસ્તકની પ્રશંસા કરી હતી જ્યારે સ્પર્ધાત્મક વેઈટલિફ્ટિંગ પર તેનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું હતું.