તો આ માટે સૌથી વધારે નડે છે તળેલી ચીજ, જેમ કે પિજ્જા, બર્ગર, સમોસા અને મસાલેદાર ચીજો જેનાથી તમારા વાળ જલ્દી સફેદ થવા લાગે છે અને જે લોકો પૌષ્ટિક આહાર લે છે તેમને સફેદ વાળની તકલીફ થતી નથી.