કોઈ પણ વ્યક્તિ સવારે ઉઠીને ઘી નું સેવન કરવાનું પસંદ કરતા નથી. આજે અમે તમને ઘી ખાવાથી થતા ફાયદા વિશે જણાવીશું, તો ચાલો જાણીએ ઘી ક્યારે અને કેવી રીતે ખાવું જોઈએ એના વિશે.