ડ્રેગન ફ્રુટ ની અંદર ભરપૂર માત્રામાં કેલરી હોય છે. આ ઉપરાંત તે ભરપૂર માત્રામાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ ગુણ હોય છે. જે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે. ડ્રેગન ફ્રુટ બહારથી જેટલુ કડક હોય છે અંદરથી તેટલું જ નરમ હોય છે અને સ્વાદિષ્ટ પણ હોય છે. અને ડ્રેગન ફ્રુટ નું સેવન કરવાના કારણે તમારા શરીરને ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન મળે છે.