જો આપણે કન્યાઓ વિશે વાત કરીએ, એટલે કે, સ્ત્રીની ઉંમર 20 થી 30 વર્ષની છે, તો સૂત્ર નીચે મુજબના ફોર્મ પર લે છે, આદર્શ વજન = ઊંચાઈ -100 અને ઓછા 10%.