ખોરાક-ફ્રેંડલી ઇંડા નાસ્તાના વિચારો માટે, ઝડપી બાફેલું ઇંડા અને ઝડપી અને સુગંધિત નાસ્તા માટે ઓછી કેલરી હમસની જરદી દૂર કરો.