આમાં તમારી કુદરતી શારીરિક ઘડિયાળ વત્તા સામાજિક, કાર્ય, આરોગ્ય અને પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ તેમજ તાલીમ અને સ્પર્ધા પ્રાથમિકતા શામેલ છે.