રાંધવાથી ન્યુટ્રિશન વૅલ્યુ સંપૂર્ણપણે ખતમ નથી થતી, પરંતુ ઓછી થઈ જાય છે - પારુલ શેઠિયા પાન્ડે, ઓજસ લાઇફ નૅચરલ લિવિંગ એક્સપર્ટ