તેથી, તમે પકડી મેળવવા માંગો છો તો  એક આદર્શ પ્રેસ  અને હાર્ડ ભૌતિક કામ વાંધો નથી, તમે માત્ર પેટ ચરબી દૂર કરવા માટે કેવી રીતે ચલાવવા માટે જાણવા માટે હોય છે.