ટ્રાયલ પછી, ઓમેગા -3 જૂથમાં નિયમિત માસિક સ્રાવ ટકાવારી પ્લાસિબો જૂથ કરતાં વધુ હતી (47.2% vs. 22.9%). ખાસ કરીને ઠંડા પાણીની માછલીમાં માછલી, ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સના સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.