ખોરાક મધ્યસ્થતા - તે ચોક્કસપણે સારી અને જરૂરી હોય, પરંતુ હજુ પણ ઉપવાસ ની સખતાઇ આત્મા અને માણસ ની ભાવના સ્પર્શ જ જોઈએ કરતાં વધુ છે.