જો તમે વધુ ઊંડું જવા માંગતા હોવ, તો જમણા પગના બાહ્ય ધાર પર રોલ કરો અને જમણા ખૂણામાં તમારી જમણા ઘૂંટણમાં પડી જવા દો.