મિત્રો આમ તો કરેલા સ્વાદ માં કડવા હોય છે પણ તે જેટલા કડવા છે તેટલાજ તેના ગુણ સારા છે તે વજન ઓછુ કરવા માં અને બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદગાર થાઈ છે.