જમતી વખતે પાણીનું સેવન ના  કરવું એ વાત તાર્કિક રીતે આપણને સાચી લાગે છે, પરંતુ તે શરીરની કાર્યપદ્ધતિની સાચી જાણકારીના અભાવને કારણે ઊભી થઈ છે.