ત્યાં સરળ જીવનશૈલી બદલાવો છે જે તમે કરી શકો છો અને ટીપ્સ તમે અનુસરી શકો છો કે જે તમને હૃદયરોગ અટકાવવા માટે મદદ કરશે.