જ્યારે અકસ્માતો થવાનું બંધાયેલો હોય છે, ત્યારે ઘૂંટણના સહાયક સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરવા માટેના માર્ગો છે, અને ઘૂંટણ પર ઇજા અથવા બિનજરૂરી તાણને રોકવા માટે મદદ કરે છે.