સંપૂર્ણપણે શાકભાજી અને ફળોને ધોવો, કૂકડો અને માંસ અને માછલી ભઠ્ઠી કરો, પગરખાંમાં બીચ અને ડાચા પર જાઓ અને જ્યારે તમે ઘરે આવો ત્યારે તમારા પગ ધોઈ ન કરો.