વધુમાં, તે સવારે ભોજન છે જે સમગ્ર દિવસ માટે શરીરના યોગ્ય "ગોઠવણ" માં ફાળો આપે છે - ચયાપચયની ક્રિયા સુધારે છે, વિટામિન્સ, ઉપયોગી પદાર્થો, ટ્રેસ તત્વો સારી રીતે શોષાય છે.