આ અભ્યાસમાં 2013 માં બ્રિટીશ જર્નલ ઓફ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત થયેલા ક્લિનિકલ ટ્રાયલનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં વધારાનું પેટમાં ચરબી ધરાવતા 210 તંદુરસ્ત પુખ્ત લોકોનો સમાવેશ થાય છે.