મિત્રો આજે આપણે જાણી એ કે સવારના સમયે સીધા ઉઠીને આપણે પાણી પીવાથી શરીર માં શુ શુ લાભ થાય છે તે આપણે જાણીએ. . . પાણી આપણા જીવન માટે ખૂબ જ જરુરી છે આપણે સૌ જાણીએ છીએ.