તમે ચડતા જાઓ અને તમે તમારા શરીરના લગભગ દરેક ભાગ-હાથ, કાંડા, શસ્ત્ર, ખભા, સ્પાઇન, યોનિમાર્ગ, ઘૂંટણ, પગની અને પગનો ઉપયોગ કરશો.