બર્નઆઉટ એટલે શરીરમાં ઊર્જાનો ઘટાડો અનુભવવો, કામ કરવામાં થાક લાગવો અથવા રસ ઊડી જવો અને વ્યાવસાયિક કાર્યક્ષમતામાં સતત ઘટાડો થતો જવો વગેરે લક્ષણો વ્યક્તિને અનુભવાય છે.