આ દરમ્યાન સ્ત્રીને નોર્મલ ડિલિવરી માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને કમરના સ્નાયુઓને પણ બળ મળે એવી એક્સરસાઇઝ શીખવાડવામાં આવે છે, જેને લીધે સ્ત્રીને ડિલિવરી કે બ્રેસ્ટ-ફીડિંગ દરમ્યાન તકલીફ ન નડે.