પેલ્વિક ફ્લોર, આંતરિક જાંઘ, હૅમસ્ટ્રીંગ્સ અને ગ્લુટ્સને જોડવામાં પણ ઓછી પીઠને સહાય કરવામાં મદદ મળશે.