સ્નાયુની સહનશક્તિ અને થાકની કામગીરીમાં પગની ઘૂંટણની ઇજામાં પરિબળ હોઇ શકે છે, તેથી તે સ્નાયુની સહનશક્તિ માટે ખૂબ જ વ્યાયામ છે કારણ કે તે તાકાત માટે છે પ્રથમ એક પગ પર બધા સેટ કરો; સમૂહો માટે વૈકલ્પિક પગ નથી.