કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે એચિલીસ, ગેસ્ટ્રોસ્નેમીયસ અને એકલસ સ્નાયુઓની તરંગી શક્તિને કારણે એચિલીસ ટાયનનોટીસ અને વાછરડું તાણનું જોખમ ઘટી શકે છે.