તમારી પાચન તંત્રને ઉત્તેજીત કરવા માટે, હર્બલ ટી (જેમ કે આદુ ચા , પેપરમિન્ટ ટી, કેરાવે ટી, અથવા તજ ચા) ને કાપી નાખો.