અહીં તે 15 કસરત છે જે તમે તમારા પોતાના સમયમાં, મગજના નવા જીવનને લાવવા માટે કરી શકો છો, જે ફક્ત સ્વતઃ-પાયલોટ પર હોઇ શકે છે.