હાઇ બ્લડ પ્રેશર વધારે બાકીના આગ્રહણીય છે, જે સંઘર્ષ ટાળવા માટે, શારીરિક શ્રમ સંલગ્ન શક્ય તાજી હવા માં ચાલવા.