અમેરિકના તબીબો દ્વારા કરવામાં આવેલ સર્વે કર્યા પછી જણાવ્યું હતું કે જે સ્ત્રીઓ ડાયાબિટિસ જેવા રોગથી પીડાય છે તેને પૂરતા પ્રમાણમાં ઊંઘની લેવી જોઇએ. જો અપૂરતી ઊંઘ લેવામાં આવે તો તેના માટે પ્રાણઘાતક પણ બની શકે છે. અપૂરતી ઊંઘના કારણે મહિલાઓમાં બ્લડશુગરનું લેવલ ખૂબ વધી શકે છે. જેના કારણે સ્ત્રીઓને થાક અને દુઃખાવો રહ્યા કરે છે.