જો તમે જમણા દહીં પસંદ કરો - ટૂંકા શેલ્ફ લાઇફ સાથે, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને કલરન્ટ્સ વિના, તો પછી તમે દહીં પર વજન ગુમાવી શકો છો.