જો ખૂબ જ નાની ઉંમરથી બાળક સમજી જાય કે નિશ્ચિત સમય ઊંઘ અને જાગૃતતા પર ખર્ચવામાં આવે છે, જે શાંતિથી પોતાના વચ્ચે વૈકલ્પિક છે, તો પછી આવા બાળકની ચેતાતંત્ર ઓવરલોડ્સને પાત્ર નથી.