સાયકલીંગ દરમિયાન મુખ્ય ભાર પગ પર હોય છે, આમ રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થાય છે, સ્થિર પ્રસંગો દૂર કરે છે અને "નારંગી છાલ" ઘટાડે છે.