હળદરનો આપણે  ખાવામાં શાકભાજીઓ દ્વારા ઉપયોગ કરીએ છીએ પરંતુ તેને દૂધની જોડે ભેળવીને પીવાથી પણ શરીરને ખૂબ લાભ થતા હોય છે.