છેલ્લું, પરંતુ આ ઓછી મહત્વની ભલામણથી આયોજિત અને એકત્રિત કરવામાં કેવી રીતે સલાહ નથી, પરંતુ વિપરીત ઇચ્છા: આરામ વિશે ભૂલી જાઓ અને આરામ કેવી રીતે કરવો તે જાણો નહીં!