વ્યક્તિ પૈસા ના ચક્કર માં સ્વાસ્થ્ય ખોવે છે, પછી સ્વાસ્થ્ય માટે પૈસા, સ્વાસ્થ્ય અમુલ્ય ધરોહર છે, તેથી આળસ ત્યાગીને પોતાની શારીરિક સક્રિયતા ને વધારવું તમારા માટે ફાયદાકારક રહેશે.