ચિંતા અને ભય લાગણીઓ, રિકરિંગ, કોઈપણ દેખીતા કારણ વિના, પ્રથમ નજરમાં તદ્દન હાનિકારક વસ્તુઓ છે, જે મહત્વ આપવામાં જોઇએ લાગે શકે છે.