અલબત્ત, આવા સરળ, પરંતુ અસરકારક પદ્ધતિઓ વિશે ભૂલી જાઓ નહીં, જેમ કે પુષ્કળ ગરમ પીણું અને ગરમ પગ સ્નાન.