એકવાર તમે બાઇક પર સંપૂર્ણપણે પેડલ કરી શકો છો, તમે તમારા પગના સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ અને સહનશક્તિને સુધારવામાં મદદ માટે અમુક પ્રકાશ પ્રતિકાર ઉમેરવાની ઇચ્છા રાખી શકો છો.