જો કે, મોટાભાગના લોકોના મનમાં એવો પ્રશ્ન છે કે ફળોનું જ્યુસ  વધુ ફાયદાકારક છે કે શાકભાજીનું જ્યુસ વધારે ફાયદાકારક છે.