આ તૈયાર અનાજ અને નાસ્તા માટે બીસ્કીટ ટ્રાન્સ ચરબી વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે બધા, તમારા શરીરને માત્ર સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટસ મોકલીશું, ભાંગી અને નફરત ચરબી કે ત્યારબાદ રૂપાંતરિત કરવામાં આવે છે.