તેથી, સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, ડોકટરો મેગ્નેશિયમથી સમૃદ્ધ ખોરાકમાં મોટા પ્રમાણમાં ખાવા માટે ભલામણ કરે છે.