યોગ - વજનમાં ઘટાડા માટે શોધમાં, ઘણા લોકો યોગ તરફ વળે છે (શારીરિક મુદ્રાઓ, શ્વસન તકનીકો અને ધ્યાન જોડે છે તે એક વૃદ્ધ મન-શરીર પ્રથા)