ઉત્સાહ અને સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના અનુયાયીઓ આદુ ચા, દાંડા અને રેડવાની પ્રક્રિયાઓ લે છે.