વિટામિન ઇ એ સૌથી વધુ મહત્વનું ઘટક માનવામાં આવે છે જે વૃદ્ધિને વેગ આપે છે, તેથી તે દરરોજ અંદર લેવામાં આવે છે, અને બાહ્ય રીતે પ્લેટોમાં ઘસવામાં આવે છે.