સંવેદનશીલ પ્રણાલીઓ માટે, આઈબીએસ સાથેની જેમ, ફાઇબર ઇન્ટેક ખૂબ જ ધીરે ધીરે વધારવું એ મહત્વનું છે જેથી તમારા કોલનને વ્યવસ્થિત કરવા માટે સમય આપવામાં આવે.