જો તમને પૂરતી વિટામિન ડી ન મળે, તો તમે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અથવા અસ્થિમંડળ અને અસ્થિ-ઑપિઓનિયા જેવા અન્ય અસ્થિ-નબળા રોગોના તમારા જોખમમાં વધારો કરશો.