આ ચાલી રહેલ અથવા રેસિંગ વિશે ગંભીર કોઈપણ માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ છે, કારણ કે VO2 મેક્સ એ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ક્ષમતાનું સારું માપ છે.