તમારું આંતરિક જગત તમારા પોતાનાં વિચારોનું બનેલું છે અને તે તમારી લાગણી અને જાગૃતતાના સ્તરથી અસર પામતું હોય છે. જો તમે તમારા વિચારોને શાંત અને સ્થિર થવા દો તો તમારી લાગણીઓ પણ શાંત અને સ્થિર થઇ જશે. આ એન્જીનને ગેસ સપ્લાય બંધ કરવા જેવું છે, એન્જીન આપોઆપ બંધ થઇ જતું હોય છે. જો તમે તમારા વિચારોનો સુરતાલ એક કરી તેને એક દિશા આપી શકો તો અનિચ્છનીય લાગણીઓ પરપોટાની જેમ આપોઆપ અદ્રશ્ય થઇ જશે. ચાલો હું તમને વાર્તાના માધ્યમ દ્વારા એક શક્તિશાળી રીત બતાવું: