એક યોગ્ય ઓશીકું (નીચે માત્ર ખરેખર આ માટે કામ કરતું નથી) ઘાયલ પગની ઘૂંટી પર પગ આસપાસ આવરિત અને બોલ આસપાસ ટેપ કરી શકાય છે.