જો તમને સ્પાઇનલ આર્થરાઇટિસ હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સક કદાચ તમને કસરત કાર્યક્રમ આપી શકે છે.