પુરૂષો માટે સૂકવણી માટેના આ તાલીમ કાર્યક્રમ 30-45 દિવસ કરતાં વધુ લાંબા સમય સુધી ટકી ન શકે, નહીં તો તે શરીરને અવક્ષય કરી શકે છે.