તે શક્તિ વિશે છે એક વ્યસ્ત શેડ્યૂલ, તનાવ, ઇકોલોજી, રોજિંદા સમસ્યાઓ, અયોગ્ય આહાર અને ખરાબ ટેવો - આ બધું સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરતું નથી.