અરે, યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે ત્યારે બન્ને પદ્ધતિઓ ફાયદાકારક બની શકે છે - પરંતુ જ્યારે તે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે અથવા ન થાય ત્યારે તે વિનાશક પણ હોઈ શકે છે.