આ મદ્યપાનમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે વિશિષ્ટ પ્રતિજ્ઞા લખવાની જરૂર છે અને તેને સૌથી દૃશ્યમાન સ્થાનોમાંથી એક પર મૂકવી જરૂરી છે.