વલણ એડજસ્ટમેન્ટ મારા પછી પુનરાવર્તન: વ્યાયામ નુકસાન નથી હવે, જ્યારે હું દુખાવો કરું છું, ત્યારે હું પીડા અંગે વાત કરું છું, હું તમારા શરીરમાં જે પરિવર્તનની પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે તે વિશે વાત કરી રહ્યો નથી, જ્યારે તે સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપી (દા. ત. , વધતા શ્વસન, પરસેવો અને હૃદય દર) શરૂ થાય છે.