ઘણા વિકલ્પો છે - તમે દરરોજ બધું પીતા કરી શકો છો, અને તમે દિવસ વિતરિત કરી શકો છો ઉદાહરણ તરીકે, તમારા સાત દિવસના ખોરાકમાં પ્રથમ દિવસનો સમાવેશ થશે - પીવાના દૂધ, બીજો - સૌરૌલન, તૃતીય - રસ, ચોથા - ચા, પાંચમા - કિસેલી, છઠ્ઠા - ફળનો મુરબ્બો, સાતમી - વૈકલ્પિક.