જો તમને હિમ લાગવાની શંકા હોય, તો તરત જ ઠંડીમાંથી બહાર નીકળો અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ધીરે ધીરે ગરમ કરો, પરંતુ તેને ઘસશો નહીં કેમ કે તે તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે.