જો તમે વજન (માત્ર એક ઉદાહરણ) ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરો છો અને તમે અન્ય લોકોના જૂથમાં જોડાઓ છો જે તમારું વજન ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે અને તમે ભાગ લેતા હો અને વાટાઘાટો વાંચી શકો છો તો તમને વજન ગુમાવવાની વધુ સારી તક મળશે.