પરંતુ ઉપેક્ષિત કેસોમાં, તમે ઝડપથી તે કરી શકશો નહીં જો વધારાનું વજન અને પેટમાંથી ચરબી ગુમાવવાનો પ્રશ્ન તીવ્ર છે, તો સમસ્યાને ગંભીરતાથી અને નિર્ણાયક રીતે સામનો કરવો પડશે.