ગરમ પાણી –શરદી અને ખાંસી માટે ગરમ પાણી ને સૌથી સારી દવા માનવા માં આવે છે. અને હંમેશા ચિકિત્સક પણ આ જ સલાહ આપે છે કે શરદી અને ખાંસી ના સમયે ગરમ પાણી નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. એક ગ્લાસ ગરમ પાણી માં એક ચમચી મીઠું મેળવી ને કોગળા કરવા થી સૂકી ખાંસી માં રાહત મળે છે. આવું કરવા થી ગળા નો દુખાવો પણ સારો થઈ જાય છે. આની સાથે જ સૂકી ખાંસી થી પણ રાહત મળે છે.