કોફી ગ્રાઇન્ડરનોમાં 200 ગ્રામ શણના બીજને ચપળતાથી, 5 મિનિટ માટે એક લિટર ગરમ પાણી અને બોઇલ રેડવું; સૂપ ઠંડું, તાણ, લિન્ડેનમાંથી મધના 5 ચમચી ઉમેરી - આ પ્રેરણા 24 કલાક સુધી ઊભા થવી જોઈએ,  તેનો ઉપયોગ દિવસમાં બે વખત સિરીંગ કરવા માટે થાય છે;