આ પગલાંઓમાં તમારા બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડવા, ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા, સામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જાળવી રાખવું અને ધુમ્રપાન ન કરવાનું શામેલ છે.