ફોર્મ, ઓછામાં ઓછા, માં અન્યથા અનિવાર્ય નકારાત્મક પરિણામો - આવા ખોરાક માત્ર કોઈને સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરી શકાય  ચક્કર અને નબળાઈ.