- આ ઋતુમાં શરદી ખાંસીથી લડવા માટે તાજા મૂળાનો રસ અને ગરમ પાણીમાં પિપળ અને સંચળ મિક્સ કરીને તેનુ સેવન કરવુ જોઈએ.