રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છેઃ પીનટ બટરમાં પુરતા પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે, વિટામિન B6, વિટામિન E, ફ્લોટ અને મેગ્નેશિયમ હોય છે.