જ્યાં સુધી આપણે સ્નાયુના ખેંચાણનું ચોક્કસ કારણ જાણવા ન મળે ત્યાં સુધી, કોઈપણ વિશ્વાસથી કહેવામાં મુશ્કેલ છે કે તેમને કેવી રીતે અટકાવવો.