- વિટામિન એ - ધીમી વૃદ્ધિ વારંવાર બીમારી, ઝડપી થાક સમસ્યા હલ કરવા માટે મદદ કરે છે; તે દૃષ્ટિ મજબૂત અને ત્વચા અને ચીકણા પદાર્થ પર હકારાત્મક અસર ધરાવે છે;