અલબત્ત, એક શિખાઉ માણસ નીચે તરત જ "ટેબલ પર" બેસવાનો નહીં કારણ કે આ ટેકનિક Armwrestling માત્ર લડાઈ, પણ કસરત સમગ્ર સમૂહ આ પ્રમાણે છેઃ સ્નાયુ સામૂહિક, ખાસ ખોરાક સિસ્ટમો, દરેક ખેલાડી માટે વ્યક્તિગત સ્થિતિ ઉપયોગ બિલ્ડ.