વિજ્ઞાનીઓ મળ્યું છે કે, ઉદાહરણ તરીકે, ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ભૂખ ઘટાડો, જે વજન નુકશાન પ્રક્રિયા મહત્વપૂર્ણ છે તરફ દોરી જાય છે છે.