રાયમટોઇડ સંધિવા ધરાવતા લોકો માટે કોઈ ચોક્કસ આહાર નથી, ઘણા ડોક્ટરો ભૂમધ્ય આહારને સમર્થન આપે છે જે પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો તંદુરસ્ત સંતુલન પૂરો પાડે છે, જ્યારે માછલીનો વધતો ઇનટેક (વિરોધી બળતરા ઓમેગા-સી ફેટી એસિડ્સમાં સમૃદ્ધ) , આખા અનાજ, શાકભાજી, ફળો અને તંદુરસ્ત તેલ (જેમ કે ઓલિવ તેલ).