પરંતુ કોળું એટલું વધારે હોઈ શકે છે - અને ત્યારથી કોળા 6 મહિના માટે સંપૂર્ણ અથવા એક કેન માં વર્ષ માટે રાખી શકે છે, તે અમારા આહારમાં વર્ષ રાઉન્ડમાં વધુમાં હોઈ શકે છે