તમાકુ, સીગારેટ, આલ્કોહોલ (દારૂ) તથા નશીલા પદાર્થોનું સેવન એટલે દાંત તથા પેઢાની બરાબાદી, તન-મનની બરબાદી, કેલ્સીયમ, લોહ, વીટામીન, ફોસ્ફરસ યુક્ત ખોરાક જે માતા તથા બાળકના દાંત માટે જરૂરી છે.