આજકાલના યુવાનો તેમની ફિટનેસ અને ડાઈટને લઈને ખૂબ ગંભીર રહે છે, કારણ કે થોડીક પણ ભૂલ તેમને વધારે વજન અથવા મોટાપાથી પીડિત તો કરી શકે છે, સાથે જ કેટલીક એવી બીમારીઓ પણ છે જે જોખમ પણ વધારે છે.