આ બાળક-મૈત્રીપૂર્ણ ભૌતિક પ્રવૃત્તિઓ છે જે સરળતાથી ટોડલર્સ, કિશોરો અને વરિષ્ઠ લોકો માટે પણ અનુકૂળ થઈ શકે છે.