સંતુલિત આહાર માં પ્રોટીન સામગ્રી 100 કરતાં ઓછી ગ્રામ ન હોવી જોઈએ અને કાર્બોહાઇડ્રેડ કરતાં ઓછી 150 ગ્રામ નથી; પૂર્વશરત ખોરાક - 80 ગ્રામ, જે રીતે વનસ્પતિજ ચરબી 40-50% સુધી બનાવવા માટે ચરબી મર્યાદિત બનાવે છે.