કેમ કે કોઈપણ પ્રકારની કોઈ શારીરિક કામગીરીઓ ન કરવાથી પણ હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ થવાની શક્યતા વધી જાય છે, એટલા માટે અમે તમને થોડી સરળ એવી કસરત વિષે જણાવીશું.