એક નિયમ મુજબ, ઉત્સવની વાનગીમાં ઘણા પ્રોટીન અને ચરબી હોય છે, પેટમાં વિલંબ થાય છે અને લાંબા સમય સુધી પાચન થાય છે, અસ્વસ્થતા અને ભારેપણાની લાગણી ઉભી કરે છે.