ડોકટરો કહે છે કે તે ખૂબ નાની છે, એટલે કે દર મહિને ઓછામાં ઓછા 300 ગ્રામ ગુમાવવા માટે તમારે ઓછામાં ઓછા 2 ગ્રામ પ્રતિ દિવસ લેવાની જરૂર છે અને આ 12 કેપ્સ્યુલ છે.