જો જિમ ન જઈ શકાય અને ઘરમાં કસરતના સાધનો ન હોય તો પુરેપુરા ફોરપ્લે સાથે બે-ત્રણ આસન અજમાવીને કરવામાં આવતું સેકસ દરેક રીતે કસરતની ગરજ સારે છે.