ડિપ્રેશન અને તણાવ સાથે સામનો પણ મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓ, શોખ મદદ કરશે - વણાટ, ભરતકામ, બિડિંગ, વાંચવા પુસ્તકો અને સામયિકો ફિલ્મો હકારાત્મક જોવાનું.