અમૃતફળ જામફળ - વિટામિન A,B,C અને ફાઈબરથી ભરપૂર - દાંતનો દુખાવો-સડો નિવારવા શ્રેષ્ઠ - રોગપ્રતિરોધક ક્ષમતા વધારે - ભોજન કર્યા પછી ખાવાથી પાચન યોગ્ય થશે - જામફળનાં પાન ચાવવાથી દાંતના રોગમાં રાહત - કબજિયાતથી બચવા જામફળનું સંચળ સાથે સેવન - એસીડીટી, અસ્થમા, હાઈ બ્લડપ્રેશરમાં રાહત - ડાયાબિટીસ, થાઈરોઈડ માટે ગુણકારી - કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી જાડાપણું ઓછું કરે - હૃદયરોગ, ડાયાબિટીસ અને કોલેસ્ટ્રોલ ઓછો કરે - ચામડીને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી બચાવે છે - ચામડીના કેન્સરથી બચાવે છે