જો તમે આનાથી વિપરીત જઈને વજન ઓછું કરશો તો એક વાર તો ઓછું થઇ જશે, પરંતુ જેવી જ તમે તે વસ્તુને છોડી દેશો તો પહેલા કરતા વધારે મોટાપો આવી જશે.