તો પછી શા માટે થોડું વહેલું સમાપ્ત કરવા માટે બદલે યોજના ન કરો, જેથી તમે વધુ ઊંઘ મેળવી શકો, તણાવ પર ભાર ન પાડો, અને વધુ સારી સોંપણીમાં મોટેભાગે ચાલુ થશો?