સેલરિની દાંડીઓ, દંડ છીણી પર છીણી કરો, એક જાર અથવા પાનમાં ફેરબદલ કરો, કીફિર અને પાણી રેડવું, બધું સારી રીતે ભળીને અને વજન ઘટાડવા માટે પીણું તૈયાર છે તમારે દરેક ભોજન પહેલાં તેને ખાવાની જરૂર છે, આથી પેટ અને આંતરડાના કામમાં સુધારો થશે.