200 મિલિગ્રામ મરચાં, પરંતુ પૂર્વ-બાફેલી પાણીમાં ઔષધીય રેડવાની પ્રક્રિયા કરવા માટે, એક નાની ચમચી ઔષધિ ઉમેરો.