સ્ટ્રોબેરી, બ્લૂબૅરી અને રાસબેરિઝ જેવા તાજા બેરીઓ પોષક અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના સમૃદ્ધ છે, ઉપરાંત તેઓ સ્વાદિષ્ટ મીઠી છે થોડું ચાબૂક મારી ક્રીમ અને અદલાબદલી બદામ સાથે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક વાટકી માટે તમારા લાક્ષણિક ઉચ્ચ કેલરી મીઠાઈ બહાર સ્વેપ.