નીચેના સોમવાર, તે મારા માટે પ્રયાસ કરવા માટે કંઈક ખૂબ ઓછી કેલરી ધ્યેય સૂચવ્યું હું તે અઠવાડિયે દરરોજ તેને હિટ, અને પછી નીચેના સોમવારે, વોચએ થોડું વધારે ધ્યેય સૂચવ્યું હવે થોડા મહિનાઓ પછી, મારું દૈનિક ધ્યેય 800 માં ટોચ પર છે, અને હું તે દરરોજ હિટ છું.