પહેલાં અમે કેવી રીતે ગોઠવવા માટે વિશે વાત યોગ વ્યાયામ ઘરમાં જ્યાં તમે શરીર ચરબી જેવા નકારાત્મક ઘટના નથી વિશે વિચારો જરૂર છે.