આથી મેમરીનો અભ્યાસ સતત કરવો એમ ભારપૂર્વક સમજાવતાં તબીબી નિષ્ણાતો કહે છે કે આ માટે નાના-નાના પ્રયાસ કરવા જોઈએ.