ગુસ્સો આપણા બધાનો સૌથી મોટો દુશ્મન છે, તેને ખતમ અથવા કાબૂમાં કરવો આપણી જવાબદારી છે. ગુસ્સો જો અંદર રહી જાય તો ઝેર છે અને બહાર નિકળે તો બીજ માટે હાનિકારક થઇ શકે છે. તો હવે જ્યારે ગુસ્સો આવે ત્યારે બહાર ફરવા જતા રહો અથવા ગુસ્સાને કાબૂમાં રાખવા માટે માર્શલ આર્ટ શીખો.