પોટેશિયમની હાજરીને કારણે, તમારા સ્નાયુ ખેંચાણ માટે એવકાડોસ શ્રેષ્ઠ ખોરાકમાં છે તેઓ હૃદય તંદુરસ્ત ચરબી પણ ધરાવે છે.