લાગણીઓ આપણા વિચારો સાથે એકબીજાથી જોડાયેલા છે, તેથી તમારી લાગણીઓના તડકોને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ બનવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.