માંસાહારી ખોરાકમાં પ્રોટીન હોય છે પરંતુ એની સાથોસાથ ચરબીનું પ્રમાણ પણ ખૂબ વધારે હોય છે જે લાંબે ગાળે નુકસાનકારક સાબિત થાય છે.