આમ તો કોઈપણ કામગીરીને ઉત્તમ દેખાડવા માટે ઘને અંશે તનાવ હોવો જરૂરી છે, પરંતુ તનાવ અને ચિંતા જેવા જ આ જરુરી સ્તરથી ઉપર વધવા લાગે છે.