જો આ શક્ય ન હોય તો, ઉંચા, ઘન ફૂટબોર્ડનો ઉપયોગ કરીને ઊંઘના પગથી ઉર્જાના પ્રવાહને અવરોધિત કરવાનું એક ઉકેલ છે.