મર્હિષઓએ એવું એટલા માટે કરવું પડયું, કે જેથી યોગની સૂક્ષ્મ ક્રિયાઓને સમજવામાં કોઈ પરેશાની ન થાય, જેમ કે ગીતામાં શ્રીકૃષ્ણ કહે છે કે- ‘કેટલાક શ્વાસમાં અપાનનો લય કરીએ છીએ.