ઓછામાં ઓછા એકવાર દૈનિક ફુવારો કરો સાબુ ​​અથવા ફુવારો જેલનો ઉપયોગ કરો અને સાબુનાં ફીણનો ઉપયોગ કરો, ખાસ કરીને બીઓના સંજોગોમાં