સૂતા પહેલા માથા અને નાક અને કંઠમાં વિક્સ ઘસવાથી ઉંઘ સારી આવે છે કારણ કે આનાથી આ ભાગના સ્નાયુઓના તણાવ ખૂલ્લે છે .