ઇન્ડેક્સ તાલીમ પ્રક્રિયામાં મહત્તમ માન્ય વર્તમાન ઓળંગે તો, હૃદય દર મોનીટર સિગ્મા (મેન્યુઅલ આ લક્ષણ વિગતવાર વર્ણવે) એક ચોક્કસ સંકેત ઉત્પન્ન ઉલ્લંઘન વિશે જાણ.