જો તમે બોલી રહ્યાં છો, તો તમે તમારા માથા હેઠળ એક નાની ઓશીકું મૂકી શકો છો અને આરામ માટે તમારા ઘૂંટણ હેઠળ તમે પણ તમારા ઘૂંટણ વલણ રાખી શકો છો.