ફન-સાઇઝ્ડ વ્ૉપપર (2 બેગ / 60 કેલરી): 10 મિનિટ માટે મધ્યમ દમદાટી મશીન વર્કઆઉટ અથવા લગભગ માઇલ માટે ધીમું જોગ