સલાહ "છોડશો નહીં" એ રેસને પણ લાગુ પડે છે જયારે તમે તેને એક દિવસ બોલાવવાનો અનુભવ કરો છો ત્યારે રેસમાં ક્ષણો હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારે ઊંડા ખાવવાની જરૂર છે, માનસિક રીતે ખડતલ રહેવું અને સમાપ્ત કરવા માટે દબાણ કરવું પડશે .