જો તમે વજન ગુમાવવાનો અથવા તંદુરસ્ત આહાર ખાવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, જ્યાં તમે ફળોના બાઉલ મુકીએ તો મોટા તફાવત બનાવે છે.