જેઓ પરેજી પાળવી અથવા પીપી પાલન કરવામાં આવે છે તે બધા, લાંબા ઓળખાય કરવામાં આવ્યું છે કે ચિકન સ્તન - સૌથી ઓછી કેલરી વાનગી સમાવે કે જે સરળતાથી પ્રોટીન પાચન.