અનિશ્ચિતતા સાથે આરામદાયક પુસ્તકમાં, તિબેટીયન કાગ્યુ શિક્ષક પામે ચોોડ્રોને કહ્યું હતું કે, "સમભાવે ઉછેર કરવા માટે આપણે પોતાને આકર્ષણ કરવાનું વલણ અપનાવીએ છીએ જ્યારે આપણે આકર્ષણ અથવા પ્રતિકૂળતા અનુભવીએ છીએ તે પહેલાં તે ભ્રામક અથવા નકારાત્મકતામાં સખત બને છે.