મેડિસિન બૉલ્સ- ભારે વજનવાળા ગોળાઓ ઘણી વખત જિમના ખૂણામાં જોવા મળે છે- સિટપ્પ્સના સમૂહને વજન ઉમેરવા માટે તે માત્ર સારૂં નથી .