કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો નિવારણ માત્ર વ્યાયામ અને કપડાંના પસંદગી, પણ લોકોની ટેવો, જેમાંથી ઘણા નાબૂદ કરી હશે હોવી જોઈએ.