પ્રતિરક્ષા અને નર્વસ પ્રણાલીને મજબુત કરવા પર તરબૂચને ફાયદાકારક અસર કરે છે તે કોઈપણ પ્રકારની અનિદ્રાની સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે.