એક નિર્વિવાદ હકીકત એ છે કે સક્રિય આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ, ખાસ કરીને સ્કીઇંગ અને સ્કેટિંગ, સમગ્ર શરીર પર એક રોગનિવારક અસર થાય છે.