સંપૂર્ણ દૃષ્ટિકોણથી, કોઈ પણ સમયે તમારા શરીરમાં પીડા અથવા તકલીફ આવી રહી છે, તેને તમારી પોતાની જરૂરિયાતો માટે વધુ સક્રિય કેરગીવર બનવાની તકનો વિચાર કરવાનો પ્રયાસ કરો.