સાંધામાં દુખાવો કે નરમાશ (દબાવવાથી થતો દુખાવો) જે કોઈ પણ પ્રકારની હિલચાલ જેવી કે, ચાલવું, ખુરશીમાંથી ઊભા થવું, લખવું, ટાઈપ કરવું, કોઈ વસ્તુ પકડવી, શાક સમારવું એમ વગેરે કારણે વધી શકે છે.