– હીંગ, સૂઠ તથા વરિયાળને બરાબર પ્રમાણમાં લઇને પીસી લો અને મધ મિક્સ કરી લો તેને રોજ 3-4 ગ્રામ ખાવાથી મોતિયો વધી શકતો નથી.