પેંગીસિયસ માછલીનો ઉપયોગ પ્રોટીનની હાજરીને કારણે છે, જે ખાસ કરીને લોકો માટે નિયમિતપણે વ્યાયામ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.