નીચે જણાવેલી શાકભાજી એ હકીકતને કારણે ગેસ આપવાની મોટાભાગની સંભાવના છે કે તેમાં શર્કરા રેફિનોઝ અને / અથવા ફળોનો સમાવેશ થાય છે.