ક્રમમાં વાળ ઝડપી વધવા માટે, તમે નિયમિતપણે જેમકે C, B, A, અને ખાસ કરીને જૂથ બી તેઓ multivitamins અલગ અને વ્યાપક પદ્ધતિ તરીકે લઈ શકાય કારણ કે, વિટામિન્સ સાથે તેમના પોતાના આહારમાં સમૃદ્ધિ પ્રદાન કરવી આવશ્યક છે.