નાસ્તો માટે તમે મહેમાનો, સેન્ડવીચ, અનાજ, પેસ્ટ્રીઝ, ઓટના લોટથી ઉમેરા સાથે સુપર ઉપયોગી બોલ આધારિત દહીં અને તમારી પસંદગીના ટોપિંગ (તાજા અથવા સૂકવેલા ફળ, ચોકલેટ, મધ, કઠોળ sprouts, સ્પિરુલિના) ની વિનંતી પર ઘણી રીતે રાંધવામાં ઇંડા પસંદ કરી શકો છો.