લિમિટથી વધારે ઊંઘવાના કારણે માથાનો દુ:ખાવો થવો સામાન્ય વાત છે. જો આપ ઊંઘ્યા પછી પણ માથાનો દુ:ખાવાની ફરિયાદ કરો છો તો સમજી લો કે આપને હેડેક, વધારે ઊંઘવાના કારણે થાય છે, નહીં કે કોઇ તણાવના કારણે.