જો તમે રેસ માટે તાલીમ ધરાવી રહ્યાં હો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે ચૂકી ગયો ચૂકી એક અઠવાડિયા તમારી જાતિના તૈયારી પર ગંભીર અસર પામશે નહીં.