જો જેન્ની ક્રેગની યોજનાને ધ્યાનમાં રાખીને , અન્ય વજન નુકશાન કાર્યક્રમો સાથે સરખામણી કરવા માટે વડા-થી-વડા બનાવો, ખર્ચમાં મેળ ખાય છે, અને દરેક પ્લાન તમારી જીવનશૈલીમાં કેવી રીતે બંધબેસતુ છે તે સારું, લાંબા સમય સુધી નજર રાખો.