મધ્યમ-તીવ્રતાવાળા શારીરિક પ્રવૃત્તિ : સંશોધકોએ અગાઉના અભ્યાસમાં નોંધ્યું હતું કે મૂત્રમાં સુધારો લાવવા માટે મહત્તમ કાર્યક્ષમતાના 60 ટકા જેટલો 10 મિનિટ કસરત કરવામાં આવી હતી.