આ મન માટે એક મહાન કસરત, માઇન્ડફુલનેસ, તર્કશાસ્ત્ર, વિશ્લેષણ કરવાની ક્ષમતા વિકાસ, પરંતુ હજુ પણ મેળવી દ્રાવણમાંથી આનંદ મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે છે.