જો પીસીનો ઉપયોગ કરતી વખતે આપણે આપણી બેસવાની પદ્ધતિને સુધારી લઇએ તો આ બેક પેઇનમાંથી ઘણી હદ સુધી છૂટકારો મેળવી શકાય છે.