એથ્લેટિક્સમાં ભાગ લેતી વખતે જો તમને નાની ઈજા થઈ હોય તો ઠંડક સંકોચન પૂરું પાડવા માટે તમારી એથલેટિક બેગમાં હાથમાં હોવું વાજબી વસ્તુ છે.