ટેપરિંગ તમારા શરીરને સંપૂર્ણ નવી સ્નાયુ વિકસાવવા માટે અને તમારા અડધા મેરેથોન માટે સંપૂર્ણ ઊર્જા સ્ટોર્સ આપે છે.