ફુટ અને પગની ઘૂંટીઓમાં થાકને રોકવા યોગ્ય ટેકનિક અને મર્યાદા ઇનલાઇન અથવા અન્ય સ્કેટિંગ પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ કરો.