જો તમે નસકોરા કરો છો જે કંટાળાજનક છે અથવા જો તમારી પાસે લક્ષણો સૂચક અથવા સંભવિત સ્લીપ એપનિયા છે, તો તમારા સારવાર વિકલ્પો વિશે ઊંઘ નિષ્ણાત સાથે બોલતા દ્વારા શરૂ કરો.