કેટલાક લોકોમાં ખૂબ વધુ પ્રમાણમાં વ્યાયામ કરવાથી પાઈલ્સની સમસ્યા થઈ શકે છે કેમકે વ્યાયામ કરતા સમયે પેટના નીચેના ભાગમાં વધુ જોર પડે છે, વિશેષરૂપથી પગના વ્યાયામ કરવાના કારણે.