તે નોંધ્યું છે કે આ પદ્ધતિ યોગ્ય છે ચરબી બર્નિંગ ઓફ ખરેખર અસરકારક હોય છે, પરંતુ ભવિષ્યમાં નોંધપાત્ર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ કારણ બને છે.