તેથી, સૌ પ્રથમ, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે કે ઘર પર વજન ઘટાડવાના સિમ્યુલેટર વધુ અસરકારક પરિણામો માટે ઉપયોગમાં લેવા જોઈએ.