શક્તિ તો તમે હજુ પણ ઊર્જા હોય સ્ટિમ્યુલેટર્સ પર તાલીમના અંતે, તો તમે કસરત સ્થિર બાઇક અથવા ટ્રેડમિલ પૂર્ણ કરી શકો છો, તે 12 થી 45 મિનિટ આપે છે.