તમારી ખુલ્લી ચામડીને આવરી લેવા માટે સનસ્ક્રીનનું ઓછામાં ઓછું એક ઔંશ (તે શોટ ગ્લાસ ભરવા માટે પૂરતી છે) નો ઉપયોગ કરો.