જ્યારે કસરતનાં વિવિધ સ્વરૂપો સૂચવવામાં આવ્યા છે અને ડાયાબિટીસ માટે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે, ન તો વજન તાલીમ, ઍરોબિક કસરત અથવા વધુ સઘન અંતરાલનો પ્રકારનો ઉપયોગ સ્પષ્ટપણે અન્ય કોઈપણ કરતાં બહેતર હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.