એક પબઅપ પોઝિશનમાં, ઘૂંટણ જેટલી જલદી તમે ચલાવી શકો છો, વૈકલ્પિક બાજુઓ દરેક રન સાથે પગની અંગૂઠાને ટચ કરો અથવા તેમને હવામાં રાખો.