તમારા શરીરને ગોઠવાયેલી રાખવા માટે તે સંપૂર્ણ સંતુલન શોધવું એ કી છે અને ઘણી વખત તમે કરી શકો તેટલું ક્લેમ પ્રેક્ટિસ કરવું અગત્યનું છે.