કહેવાય છે કે જે લોકોનું સ્વાસ્થય શિયાળામાં સારું રહે છે અથવા તો જેને શિયાળામાં શરદી કે કફની અસર નથી થતી તેઓ બીમાર બહુ ઓછા પડે છે અને તેનું આયુષ્ય પણ લાંબુ હોય છે.