જિમ, સાલ્સા કે અન્ય ડાન્સ-ક્લાસમાં જોડાઈને અથવા તાઈ-ચી કે કોઈ માર્શલ-આર્ટ શીખીને આપણે તંદુરસ્ત બની શકીએ છીએ.