કુશળતા તાલીમ દ્વારા, એક રમતવીર ઝડપથી એડજસ્ટમેન્ટ કરવાની અને બીજી ઈજાના સંભવિતતામાં ઘટાડો કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે.