લગભગ બે કલાક અને સૂવાનો સમય પહેલાં ¼ કપ દ્વારા પીવા માટે ગરમ પાણી એક ગ્લાસ, યોજવું ભરવા માટે પાંચ ગ્રામ પ્લાન્ટ (પ્રાધાન્ય કચડી): 2. સમાન વિકારોમાં આગામી પ્રેરણા કરી શકો છો.