જેમ જેમ તમે વૉકિંગ સાથે આરામદાયક સુમેળ સાધી શકો છો, આ સુંદર વિઝ્યુલાઇઝેશનને ઉમેરવાનો પ્રયાસ કરો: દર વખતે જ્યારે તમે તમારા પગ નીચે એકને મૂકો છો, ત્યારે કલ્પના કરો કે તમે પૃથ્વીને તમારા પગના એકમાત્ર દ્વારા ચુંબન કરી રહ્યા છો.