બાળકો અને વૃધ્ધોએ કોટનના કપડા પહેરવા જોઈએ તેઆએ સ્પ્રેનો ઉપયાગે ન કરવો જોઈએ તેઓએ છાસ, ફૂટ જયુસ અને નારીયળ પાણી જેવા લીકવીડ પીવા પરંતુ બહારનાં કોલડ્રીંકસ પીવા જોઈએ નહી કોલડ્રીંકસ થોડીવાર માટે સા‚ લાગે પછી પાછળથી નુકશાન કરે છે.