લિન્ડેન ફૂલ અને કેમોમાઈલ, ઉકળતા પાણી 100 ગ્રામ રેડવું અને 10 મિનિટ ધરાવે છે, ફિલ્ટર, ઠંડી અને 1 tsp ઉમેરવા વધવા લાગ્યો. મધ. પરિણામી સૂપ ઉમેરવા માટે  ઓટના લોટથી  એક સ્લરી, જે 15 મિનિટ માટે ચહેરો અને ગરદન લાગુ પડે છે મેળવવા માટે.