તેથી, ખરેખર તમારા માટે આ સિદ્ધાંતને ચકાસવા માટે, જો તમે તમારા માટે કામ કરી રહ્યા હો, તો તમને સારો આનંદ મેળવવા માટે તમારે તમારા આહારમાંથી ડેરીને કાપીને કેટલાક મહિના સુધી કાપી નાખવી પડશે.