ફેટ બર્નિંગ શરીર આવરણમાં ઘરે કરી શકાય છે, પરંતુ મહત્તમ અસર માટે, પ્રક્રિયા એક કરતા વધુ વખત પુનરાવર્તન કરવામાં આવે હોવું જ જોઈએ.