આલ્કોહોલ ટાળીને એક જ વ્યૂહરચના છે, જો તમે (તમારા ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ) દારૂના મધ્યસ્થતા માટે પસંદ કરો છો, તો આ નીચેની ટીપ્સ પર વિચાર કરો: