અમે 5 અભિગમ અપનાવીએ છીએ, પછી અમે "વિપરીત" બટરફ્લાય કરીએ છીએ, બધા જ, ફક્ત ઘૂંટણ પાછળ જુઓ, પગ માત્ર પાછળથી બંધ છે, અને પેલ્વિસ ફ્લોર પર ડૂબી જવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.