ત્યાં પણ એક વિટામિન જટિલ છે, જે મુખ્યત્વે ગ્રુપ બી પ્રતિનિધિઓ દ્વારા પ્રભુત્વ તેઓ નર્વસ સિસ્ટમ અને સમગ્ર શરીર પર લાભદાયી અસર છે.