નબળાઇ દૂર કરવામાં અને શરીરમાં પ્રોટીન અને વિટામિન્સની જરૂરિયાત માટે મોટેભાગે ડૉક્ટર્સ નટ્સ ખાવાની સલાહ આપે છે.