તમારા વૉકિંગ પગલાઓનો ટ્રેક રાખવો તે એક સારી ટેવ છે જે તમને દરરોજ વધુ પ્રવૃત્તિઓ મેળવવા માટે વળગી રહેવું મદદ કરશે.