અામ રોજ અલગ-અલગ પ્રકારના જ્યૂસ બનાવીને પીવા જાેઈઅે. અા ઉપરાંત લીલું લસણ અને કોથમીર શિયાળામાં ભરપૂર પ્રમાણમાં ખાવા જાેઈઅે.