શરીરમાં જ્યારે સારા બેક્ટેરિયા ઘટવા લાગે છે ત્યારે પ્રોબાયોટિક વસ્તુઓ ખાવાથી પાચનતંત્રમા તેની સંખ્યા વધી જાય છે.