પરિસ્થિતિનું પૃથ્થકરણ કરવાનો પ્રયાસ કરો જ્યારે લાગણીઓ થોડો ઓછો થાય છે, ત્યારે તમે શું કરી શકો તે પૂર્ણપણે મૂલ્યાંકન કરી શકો છો, અને તમારા માટે માફ કરવાનું સરળ બનશે.