હમણાં પૂરતું, બાયોહૅકર્સ ઘણીવાર શાકભાજી ઉપર ખસીને, ખાંડને સાફ કરવા, અને કુદરતી વસંતના પાણીને પુષ્કળ પીવાથી તમારા આહારને વધુ સારું બનાવવાનું સૂચન કરે છે.