તમારે તમારા કાર્બોહાઈડ્રેટના પ્રમાણમાં ઘટાડાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારા દૈનિક કાર્બ ઇનટેક સુસંગત રાખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.