આઈબીએસનાં લક્ષણોમાં ઘટાડો કરવા અને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓથી રાહત મેળવવા માટે પ્રત્યક્ષ જ્ઞાન વર્તન થેરેપી અસરકારક બન્યા છે.