જ્યારે તમે સપાટ અથવા ઉમદા ઢોળાવ પર છો, ત્યારે તમારા ધ્રુવોને એક હાથમાં પકડી રાખો અને તમારા આંગળીઓને ગરમ રક્ત મેળવવા માટે ગોળાકાર ગતિમાં આગળ અને આગળ તમારા હાથને સ્વિંગ કરો.