સોવિયેત શિક્ષણવિદ જીઓર્જી સિટિન 40 થી વધુ વર્ષો સુધી મૂડ બનાવવાનું કામ કરતા હતા અને આ તમામ વર્ષોથી, વજન ઘટાડવા માટે માત્ર 20 હજારથી વધુ મૂડ બનાવ્યા હતા, પરંતુ તમામ પ્રકારના રોગો, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત, સંકુલ વગેરેને દૂર કરવાના અભિગમો પણ હતા.