સારી અસર સવારે ખારા ઠંડા પાણીમાં ઉપયોગ, ઝેર અને અશુદ્ધિઓ દૂર કરવા સવારે અને સાંજે ઠંડી પાણી સાથે ધોવા, પરંતુ વધુ વખત અને દિવસ દીઠ પાણી 2 લિટર વિશે પ્રવાહી પુષ્કળ પીવું આપે છે.