આધુનિક જીવન માં, તે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ કે માનસિક આરોગ્ય અને સજીવ સામાન્ય કામગીરી પર અસર ટાળવા માટે વ્યવહારીક અશક્ય છે.