લાંબા સમય માટે ત્યાં શું વિશે ગરમ ચર્ચાઓ હતા તાલીમ પ્રકારની નુકસાન સ્નાયુ આકાર ખેલાડી વગર વધારાનું ચરબી છૂટકારો મળશે.