કાચા ખોરાકના હિમાયતીઓ માને છે કે રાંધેલો ખોરાક ઝેર સમાન છે, માનવીના ખરાબ આરોગ્ય અને ટૂંકા આયુષ્ય માટે રાંધેલો ખોરાક જવાબદાર છે.