અન્ય કારબોક્સની જેમ, સમગ્ર દિવસમાં સમાનરૂપે ફેલાવો કરવો શ્રેષ્ઠ છે, જેમ કે એક સુગંધીદાર ફળનો એક ટુકડો અથવા નાસ્તા સાથે, બધાને બદલે એક વાર જે ઇન્સ્યુલિન અને શર્કરાના સ્તરોને સ્પાઇક કરશે.