Ketogenic ખોરાક તેમના હેતુ સેવા આપી શકે છે, પરંતુ તેમની કઠોરતા અને પ્રતિબંધો તેમને અનુસરવા માટે મુશ્કેલ બનાવી શકે છે અને અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓ (જેમ કે એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલ) માં પરિણમે છે જો તે યોગ્ય રીતે અનુસરવામાં ન આવે.