અમુક અભ્યાસ અને સંશોધનો પર થી એવું તારણ કાઢવામાં આવ્યું કે રાત્રી સમયે ઓછા વસ્ત્રો ધારણ કરીને સૂવું એ શરીર ના સ્વાસ્થ્ય તથા વૈવાહિક જીવન માટે અત્યંત લાભદાયી સાબિત થઈ શકે.