તમે ખોરાક બંધ પછી તેઓ stagnate નથી પણ એક ટૂંકી, દૈનિક ઉપવાસ શરૂ કરતા પહેલા સ્ટૂલ ના આંતરડા સાફ કરવાની જરૂર છે.