બદામ, બ્રાઝિલના બદામ, કાજુ, ચીઆ, છૂંદેલા, શણ, મકાદમીયા બદામ, મગફળી, પેકન્સ, પાઈન નટ્સ, પિસ્તા, અને તલ ઉગ્ર છે.