તેઓ, અલબત્ત, પણ જરૂરી છે, પરંતુ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે મદદ નહીં કરે - તમારી પાસે ચરબીના સ્તરની નીચે ઘન પ્રેસ હશે.