અભ્યાસ દર્શાવે છે કે અભ્યાસો વચ્ચેનો વિરામ સૌથી વધુ હકારાત્મક અસર આપે છે અને સામગ્રીને ખલેલ વિના કબ્રસ્તાન કરતાં વધુ સારી રીતે શીખવા માટે મદદ કરે છે.