જ્યારે આપણે એક જ વસ્તુને દરરોજ ખાઇએ છિએ તો આપણુ મન તેને પસંદ નથી કરતુ અને તેનાથી શરીરમાં અનેરેક્સિયાના જોખમો વધે છે.