જે લોકો વજન ઓછું કરવા માગે છે તેઓ પરંપરાગત આહાર (જેમ કે કેલરી ગણાય છે) ટાળી શકે છે કારણ કે તેઓ માને છે કે આહાર કામ ન કરે.