વાર્તાને વધુ વિગતવાર બનાવવા માટે (સાથે શરૂ  પુંકેસર અને pistils,  સમજાવવું ભૃંગ, કરોળિયા, વગેરે) કેવી રીતે માસિક ચક્ર ગણતરી કેવી રીતે સ્વચ્છતા ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા.