ખૂબ આકર્ષક મોટાભાગની વસ્તુઓ સાથે યોગિક, તમે તમારા શરીરને શ્રેષ્ઠ રીતે જાણો છો, તમારે તમારે નક્કી કરવું જોઈએ કે તમારું યોગ નાસ્તો તમારા માટે કેવી રીતે કામ કરે છે.