જેઓ આકૃતિનું પાલન કરે છે, તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બ્લૂબૅરી ચરબીના વિભાજન પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે, તેથી મીઠાઈને બદલે વજનમાં લેવાની આહારમાં તેની હાજરી સંપૂર્ણપણે વાજબી છે અને તે પણ લાભ થશે.