તમારી હેમસ્ટ્રિંગ તમારા ઘૂંટણને પણ સુરક્ષિત કરે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે ચુસ્ત વારા અથવા સ્કીઇંગ મોગલ્સ બનાવી રહ્યા હો