જો પ્રેસના સ્વિંગ દરમિયાન, પેટના સ્નાયુઓમાં તમને બર્નિંગ સનસનાટીભરી લાગતી નથી, તો તમે નિમ્ન પેટની કસરત ખોટી રીતે કરી રહ્યા છો.