મધમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં મળી આવે છે જે તમારા શરીરની દરેક કોશિકાઓને મજબૂત બનાવે છે અને આ રીતે તમારી બીમારીઓ સામે લડવાની ક્ષમતાને વધારે છે અને આ પ્રકારે તમારી પ્રતિરક્ષા તંત્રમાં સુધાર લાવે છે.