લો-કાર્બના આહારમાં તેમના લાભો છે તેઓ વજન ગુમાવવાનો એક મહાન માર્ગ હોઈ શકે છે, અને તેઓ ગંભીર આરોગ્યની ચિંતાઓને સંબોધિત કરી શકે છે અને અમને તંદુરસ્ત, વધુ જાણકાર જીવનશૈલી જીવી શકે છે.