હવે દૂધ જેવા રોજિંદા ખોરાક વિશે જોઈએ તો દૂધ સાથે ખાટાં કે મીઠા ફળો, દહીં, કઢી, શ્રીખંડ જેવાં ખાટાં પદાર્થો, ઈડલી, ઢોસા, બ્રેડ જેવી આથાવાળી વાનગીઓ, મઠ, વાલ જેવા કઠોળ, મૂળો, સરગવો, તુલસી, કાંદો અને નમક વિશેષ કરીને માંસ અને માછલી એમાં પણ કોડલીવર ઓઈલનાં ટીપાં દૂધ સાથે આપવાનો રિવાજ તદ્ન ખામીભર્યો છે.