જો તે અશક્ય થઈ જાય તો તમે તમારી સીટમાં વ્યાયામ કરી શકો છો: તમારા પગને પટ કરો, તમારા પગને ફ્લેક્સ કરો અને દર 15 કે 20 મિનિટમાં તમારા અંગૂઠાને કર્લ કરો.