આજકાલ હેલ્ધી અને ફીટ રહેવું એક ફેશન બની ગઈ છે અને લગભગ તમામ તબક્કાના લોકોમાં હેલ્ધી અને ફીટ રહેવા પ્રત્યે આકર્ષણ જાગ્યું છે.