જો તમારી પાસે સેલિયેક બીમારી અથવા બિન-સિલીક ગ્લુટેન સંવેદનશીલતા હોય , તો તમે દુર્ભાગ્યે જઠરાંત્રિય મુદ્દાઓ જેમ કે અતિસાર, કબજિયાત, અથવા હાર્ટબર્નને ટેવાયેલા હોઇ શકો છો.