તમારા તર્જની સાથે શબ્દમાળાઓ પર નીચે તરફ દબાણ કરો જ્યારે તમારા અંગૂઠાની સાથે ગરદનના પીઠ પર ઉપરના દબાણના નાના જથ્થામાં વધારો કરે છે.