તમારી ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક જરૂરિયાતની સંભાળ લેવી તે શારીરિક બિમારીને રોકવા અથવા ઓછામાં ઓછી બીમારીનો સામનો કરી શકે છે જ્યારે તે આવે છે કૃપા કરીને તમારા શરીરને સાંભળવાનું બંધ ન કરો કારણ કે એક કસોટી અથવા એક ડૉક્ટર કશું ખોટું કહે છે.