લાંબું જીવવા માટે સૌથી ઓછામાં ઓછી મહત્ત્વની બાબતથી માંડી ઉત્તરોત્તર વધુ મહત્ત્વ ધરાતી બાબતો નીચે મુજબ જોવામાં આવી છે.