તાજેતરના સમયમાં, વ્યક્ત આહાર ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, જે તમને ટૂંકા સમય માટે વધારાની પાઉન્ડ દૂર કરવાની પરવાનગી આપે છે.