અમે અમારી ઘૂંટણ એકાંતરે ટૉસ, પામ તરફ પહોંચ્યા જો ત્યાં દળો હોય તો, તમારા હલમ ઊંચા કરો, સૌથી અગત્યનું, તમારા ઘૂંટણમાં ન લો અને તમારી પીઠ ન વાળશો નહીં