રણબીરના ટ્રેનરે જણાવ્યું હતું કે, તેને ઓછામાં ઓછું ફેટ વધારવું હતું અને વધારેમાં વધારે મસલ ગેઈન કરવું હતું. આથી તેનું ડાયેટ ખૂબ જ પ્રોટીન્સથી ભરેલું હતું. રણબીરને વધારે ખાવાની આદત નથી. આ જ કારણે તેની ડાયેટ પ્રોસેસ ખૂબ જ મુશ્કેલ હતી. આમ પણ જો ડાયેટ બરાબર ન હોય અને તમે જિમમાં કસરત કરો તો તેનો કોઈ મતલબ જ નથી.