પીસેલા, ખાસ કરીને ગ્રીન્સ, ડૉક્ટર્સ એક સમયે કોઈ બીજ કરતાં વધુ 30-35 ગ્રામ ખાય ભલામણ - કોઈ કરતાં વધુ 3-5 ગ્રામ એક મહાન રસ ધાણા લેવા ઇસ્કેમિક હૃદય બિમારી, જઠરનો સોજો, હાયપરટેન્શન, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, ડાયાબિટીસ, થ્રોમ્બોસિસ અને પિડાતા લોકો માટે જરૂરી નથી thrombophlebitis.