ખાતરી કરો કે તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો તમારા ખાદ્ય મુદ્દાઓ વિશે જાણે છે અને, જો તેઓ તૈયાર હોય, તો તેમની સાથે કામ કરો.