તમારી થાકને ટાળવાથી સમગ્ર દિવસમાં ટૂંકા પગથિયા લેવા અને ઊર્જા સંરક્ષણની વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, પરિવારના સભ્યો અથવા મિત્રને કંટાળાજનક ઘરનાં કાર્યોમાં મદદ કરવા માટે પૂછતી વખતે આનંદદાયક પ્રવૃત્તિઓ માટે તમારી ઊર્જા બચત કરવી).