વધુમાં, કેટલીક કન્યાઓને વજનમાં સમસ્યા છે - તેઓ, સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ચરબીની જગ્યાએ સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માટે, પ્રોટીન કોકટેલ તરીકે આવા સ્પોર્ટ્સ પોષણ પસંદ કરવા માટે પણ તે ઇચ્છનીય છે.