તે તમારી ગરદનને વધારવા, ઝુકાવ અને ફેરવવા માટે પણ મદદ કરે છે, જે અનુક્રમે તમારા માથાને પાછું લાવવું, બાજુ તરફ અને તેને ફેરવવાની અસર ધરાવે છે.