પરંતુ જૉ માટે, આ શાખાઓમાં બધામાં એક અગત્યની સુવિધા નથી: કોર સ્નાયુઓનો મજબૂત સમૂહ તેથી તેમણે તેમના કાર્યમાં મુખ્યને સામેલ કરવાનો રસ્તો શોધી કાઢ્યો અને વિકાસ કર્યો.