ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે Fitbit ધરાવો છો, તો એપ્લિકેશન અને ઓનલાઇન ડેશબોર્ડ તમને ઝડપી વજન નુકશાન માટે તમારી કેલરી માહિતીનું સંચાલન કરવામાં સહાય કરે છે.