જ્યારે આપણે હાથ જોડીને નમસ્તે કરીએ છીએ તો માત્ર એમનું સમ્માન નથી કરતાં  વિજ્ઞાનનું માનીએ તો એનાથી તમારા શરીરને પણ ફાયદો મળે છે.