સંશોધકોએ નિષ્કર્ષ કાઢ્યો હતો કે જેઓ પહેલેથી જ હળવા જ્ઞાનાત્મક હાનિનું નિદાન કરે છે તે માટે વજન-તાલીમ એલ્ઝાઇમરને રોકવા માટે માત્ર એક અસરકારક રીત હતી, પરંતુ મગજના જ્ઞાનાત્મક કાર્ય અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે પણ.