ઊર્જા ચીઝ ઊર્જાના પ્રોત્સાહનને મેળવવા અને તમારા શરીરને ગ્લુકોઝ, પ્રોટીન, સોડિયમ, પોટેશિયમ, અને તે પણ કેફીન મેળવવાની સંપૂર્ણ રીત હોઈ શકે છે કે તેને સરળ રીતે ચાલુ રાખવા જરૂરી છે.