એક ઉપાય લેવાથી, તમારે શરીરની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા સાથે ઉપચારને બાકાત રાખવા માટે સંવેદનાને સાંભળવું અને સ્થિતિની અવલોકન કરવાની જરૂર છે.