કેટલાક દોડવીરો તેમની છાતી પર તેમના હથિયારોનો સ્વિફિંગ કરે છે, જે ઘણી બધી ઊર્જાને બગાડ કરે છે અને તે પણ તમને (જે પાછળ, ખભા, અને ગરદનનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે) ઉપર કાબુ કરે છે.