ઘીમાંથી ઉત્તમ પરીણામ મેળવવા માટે, તમારે અન્ય ચરબીઓ જેમ કે તળેલા ખોરાક તેમજ અન્ય ચરબીઓને પણ અંકુશમાં રાખવી જોઈએ.