તેનું પ્રતિબિંબ (રિફલેકશન) હથેળીઓ અને તળિયે અનુભવાય છે જો આપણે દરરોજ થોડો વખત ઊર્જા ચક્ર દ્વારા વ્યાયામ કરીએ તો અનેક બીમારીઓથી છુટકારો મળી શકે છે.