કેળું આમાં મેગ્નેશિયમનું પ્રમાણ વધારે હોય છે સવારે ભૂખ્યા પેટે કેળું ખાવાથી લોહીમાં કેલ્શિયમ અને મેગ્નીશીયમનું પ્રમાણ વધારી દે છે આનાથી ધબકારાની સીસ્ટમ પર પ્રભાવ પડતો હોય છે.