તમારી સાપ્તાહિક વર્કઆઉટને જાળવી રાખીને, તમે જાન્યુઆરી 1 લી પછી તમારી જીવનને પુન: પરિમાણિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના આરામદાયક રજાના મોસમ અને નવા વર્ષમાં તમારી જાતને લઈ શકશો.