નીચે આપેલી સ્રોતો તમને તમારા હૃદયના વર્કઆઉટ્સ સાથે સંતુલન કેવી રીતે મેળવવું તે વિશે વધુ જાણવા અને તેમને તમારા માટે કાર્ય કરવા મદદ કરશે.