જો તમે ક્રોસ કન્ટ્રી ચલાવવા માટે એકદમ નવા છો, તો તમે જે સૌથી મહત્વની વસ્તુઓ કરી શકો છો તે એક સારો દંપતિ છે જે તમારા પગના પ્રકાર અને ચાલી રહેલ હીંડછા માટે યોગ્ય છે.