જુહુનાં ડાયટિશ્યન યોગિતા ગોરડિયા કહે છે, ‘ઘસાયેલા અને સોજો ચડેલા સાંધાની સમસ્યા વધુ વકરતી અટકે અને પીડા ઘટે એ માટે ભોજનમાં કેટલીક કાળજી રાખવામાં આવે તો એ દવા કરતાં વધુ અક્સીર નીવડી શકે છે.