તમે તમારા શરીરમાં તેમને અનુભવાયા છે, કદાચ તમારા શિક્ષકોએ સમજાવ્યું છે કે અંદર શું ચાલી રહ્યું છે, પરંતુ વાસ્તવમાં સચિત્ર આંતરિક કામોને જોતાં તમે સંપૂર્ણ નવા સ્તરની સમજ આપે છે, ખાસ કરીને જો તમે વિઝ્યુઅલ લિવર છો લેસ્લી કેમિનોફ અને એમી મેથ્યુઝના યોગા ઍનાટોમી (2007 માં પ્રકાશિત થયેલી, બીજી આવૃત્તિ 2012) યોગની અંદરથી બહાર ઊભા થવાનો ખરેખર અનન્ય તક આપે છે, તબીબી ચિત્રકાર શેરોન એલિસના કામ માટે કોઈ નાનો ભાગ ન હોવાને કારણે આભાર.