મોટાભાગની રમતોથી વિપરીત, જ્યાં તમે અંતરાલને બદલી અને પરિણામ જુઓ છો - જ્યારે તમે વધુ કે ઓછું આરામ મેળવો છો ત્યારે તમે તમારી તકનીક વિશે શું શીખ્યા છો?