મોટાભાગના ઓપરેટરો જેટ લૅગને વ્યવસ્થિત કરવા માટે પાઇલટને પૂરતો સમય આપે છે, પરંતુ જ્યારે તેની સર્કેડિયન લયમાં વિક્ષેપ આવે ત્યારે શરીર તાણમાંથી પસાર થાય છે, જ્યારે તેને જરૂર પડે ત્યારે પાઇલોટ ઊંઘે છે અને જ્યારે તેમને જરૂર પડે ત્યારે જાગતા રહેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે થી