ભલે આપણે કોઈ સમસ્યા ગણવામાં તમે વારંવાર શક્ય તેટલા લાંબા સોજો ફુટ માટે દવા લીધી નથી સંતાપ નથી, તો તમે અમુક નિયમો અનુસરો જરૂર છે.