ઝડપથી ખાવાની ટેવ, બરાબર ચાવ્યા વિના જમવાની આદત અનિયમિત જયારે ત્યારે ખાવાની, બહારનું આચરકુચર ખાવાની કૂટેવ, મોટ મોટા કોળિયા કે બટકાં ખાવાની કુટેવ વગેરેથી અજીર્ણ થાય, બરાબર ન રાંધેલો ખોરાક, વધુ પડતા વટાણા, મુળા, ચીભડા, ડુંગળી, કોબી વગેરે ખાવાથી.