દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવું જોઈએ એવું આજના ડેન્ટિસ્ટો કહે છે, પરંતુ આયુર્વેદ માને છે કે દિવસમાં સૌપ્રથમ મોંમાં તૂરો રસ નાખવો જોઈએ.