લાગણીના આવેગોને અંકુશમાં રાખવા અને નાની સિદ્ધિ માટે વધુ પડતા ખુશ થઇ જવાની કે શાબાશી મેળવવાની અપેક્ષાથી અળગા રહેવું એ લાંબા ગાળાના ધ્યેયની પ્રાપ્તિ માટે અગત્યનું છે.