તે કહે છે કે તમે નર્વસનેશ અનુભવો તો પણ હસો,તમા મોઢુ ખુબશે તો મગજ આનંદની નસો સક્રિય થશે ચોકલેટ અને અખરોટમાં પોલીફિનોલ્સ હોય છે જે તમારી હેપ્પીનેસના ભાગને સક્રિય કરે છે.