લાંબી કલાકો બોજરૂપ હોઈ શકે છે, વ્યક્તિગત પ્રવૃત્તિઓ સાથે વિરોધાભાસ ઉભો કરી શકે છે અને હકારાત્મક વર્ક-લાઇફ સિલકને અવરોધે છે.