તીવ્ર તણાવના પરિણામે શરીરમાં વધુ સતત ફેરફારો થાય છે, જેમ કે વધતા બ્લડ પ્રેશર, દાખલા તરીકે, સમય જતાં ધુમ્રપાન અને હૃદય રોગમાં પરિણમી શકે છે.