જો રાતના સમયે માત્ર અનુકૂળતા ખોરાક રાંધવા માટે પર્યાપ્ત છે, એક સંતુલિત કોમ્પ્લેક્સ એકવિધ ખોરાક સુધારવા માટે ખૂબ સરળ છે.