પરંતુ કેવી રીતે વિટામિન્સ અને પૂરવણીઓ પસંદ કરવા માટે, તે તમારા ડૉક્ટર પૂછો, કારણ કે તે બરાબર સલાહ તમારા માટે સંપૂર્ણ હશે શું માટે સક્ષમ હશે શ્રેષ્ઠ છે.