પ્રતિસ્પર્ધી સ્નાયુઓ વર્કઆઉટ વિભાજિત ઉપરાંત આ બોલ સિઝનમાં તાલીમ આપવા માટે મારી પ્રિય માર્ગો પૈકી એક છે.