મીઠાઈ, સોડા અને તળેલું અથવા ફેટી ખાદ્ય પદાર્થ તમને વજન મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તે અસ્વાસ્થ્યકર વજન થશે.