વધુમાં, દરિયાઇ માછલી પ્રાણી પ્રોટીનનું સ્ત્રોત છે અને શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી ઘટકો શોધી શકે છે, જેમ કે: કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, આયોડિન અને અન્ય.