પ્રેક્ટિસના અવકાશ સંદર્ભેના નિયમો અને શું પુનર્વસવાટ કહી શકાતું નથી તે જગ્યાએ ન હતા, જ્યારે જોસેફ Pilates એ ઇસ્લે ઓફ મૅન પર કેદી તરીકે WWI માં તેમનું કાર્ય વિકસાવવાનું શરૂ કર્યું.