આ એક ઉત્તમ તક કેવી રીતે પ્રશ્ન છૂટકારો મેળવવા આપશે  પેટ અને બાજુઓ દૂર કરવા  તેલ ઉમેરીને વિના આહારમાંથી પર ભાર મૂકવાની સાથે માણસ તમને સૌથી વધુ અને યોગ્ય પોષણ પર જાઓ.