ઉદાહરણ તરીકે, યુરોપીયન અથવા અમેરિકન પાસેથી જુદી જુદી રીતે એશિયાની ખાદ્યપદાર્થો ખાય છે, ત્યારબાદ સુવ્યવસ્થિત ખોરાક પિરામિડ અસ્તિત્વમાં આવ્યા છે, તેમના આહાર અને તેઓ જે પ્રદેશમાં વસતા હોય તેના આધારે લોકો માટે આહારની ભલામણો વર્ણવતા છે.