વજન ગુમાવવાની આ પદ્ધતિનો સિદ્ધાંત આંશિક પોષણ પર આધારિત છે, કારણ કે ભૂખ લાગે તે નહિવત્ છે, અને તે ચયાપચયની જાળવણીમાં પણ મદદ કરશે.