એક અભ્યાસ કે જે લોકો છે, જે ત્રણ અઠવાડિયા માટે ઓછી કરતાં 8 કલાક એક દિવસ સુતી પ્રયોગ ટૂંકા ગાળાના ચયાપચય પરિણામે પ્રાપ્ત અંતે હાથ ધરવામાં આવી હતી.