એસિડિક ફળો - સંક્ષિપ્ત થવું, કારણ કે તેઓ મુખ્યત્વે  ફાયબર  ધરાવે છે, પરંતુ પેટમાં ચરબીના સ્વરૂપમાં વિલંબ ન કરો, કારણ કે ફળો ખરેખર ઓછી કેલરી છે.