તમારા વજન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો નહીં સક્રિય રહો, કારણ કે તે તમારા માટે સારું છે, અને કારણ કે તે સારું લાગે છે સમાન કારણોસર સારી રીતે ખાઓ.