શાંત જીવનશૈલી રમનારાઓ, ડ્રાઈવરો, ઓફિસ કામદારો, વગેરે, ઘણી વખત આ સમસ્યા સામનો, તેથી ભૂલી નથી કે રમત આરોગ્ય છે