તમારા ક્વાડ્રિસાઇપ્સ સ્નાયુ, અથવા "ક્વોડ," તમારા ઘૂંટણને સીધા કરે છે, અને તે સંયુક્ત અને તમારા ઘૂંટણની કૂકીને આધાર આપે છે ઘૂંટણની મેનિસ્ક્સ ફાટી અથવા ઈજા પછી, તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને તમે તમારા ક્વાડ્રિસેપ્સ કાર્યને સુધારવા માટે કામ કરશો તો તમારા ઘૂંટણની સંયુક્ત પૂરતી સહાયિત છે.