માત્ર વર્ણવેલ ઉદાહરણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, જે ફક્ત એમ કહે છે કે ભોજન 5 હોવું જોઈએ, અને પ્રથમ અને સાંજનું ભોજન સરળ હોવું જોઈએ.