આમ, અમે સુરક્ષિત રીતે કહી શકાય કે ઊર્જા ખોરાક સાથે અમારી શરીરમાં આવતા દુશ્મન છે, કે જે સુંદરતા અને સંવાદિતા નામ લડ્યા હોવું જ જોઈએ નથી.