અણઘડ: હૅંગવોવર કસરતો એ અણઘડ કસરતો છે, જે તમને ઇજાઓ માટે સંવેદનશીલ અથવા માત્ર એક મૂંઝવતી જિમ ક્ષણ છોડી દે છે .