શરીર માટે લાભો સાથે સમય પસાર અને લાગણીઓ ઍરોબિક્સ, બીચ વોલીબોલ, ટેબલ ટેનિસ કે ડાર્ટ્સ દરમિયાન સુંદર હોઈ શકે છે.