વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે આઠ કલાકની ઊંઘ લેનારાઓ કરતાં પણ બપોરના સમયે થોડીક ઊંઘ લેનારાઓમાં હાર્ટ એટેક કે સ્ટ્રોકની શક્યતા અડધોઅડધ ઘટી જાય છે.