ઉચ્ચ પગલાઓ ક્યારેક ઉપરનું ચળવળ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તેમને ઘણી વધારે શક્તિ અને સંતુલનની જરૂર છે અને તેઓ અસુરક્ષાની વૃદ્ધિ કરે છે જ્યારે પણ તમે એક ઉચ્ચ પગલા કરો છો, ત્યારે તમારે ફક્ત તમારા વળેલા પગ સાથે સખત મહેનત કરવી નહીં પરંતુ તમારે તમારા શસ્ત્ર અને શરીરના ઉપલા ભાગ સાથે પણ ખેંચવું પડશે, મૂલ્યવાન શક્તિનો ઉપયોગ કરવો.