છેવટે, તે એક શારીરિક નિષ્ક્રિય, વ્યક્તિત્વની રીત છે, ખુલ્લા હવામાં વિતાવેલા સમયમાં ઘટાડો, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના રોગોની સંખ્યામાં વધારો કરે છે.