સવારે તમારી થાઇરોઇડ દવા લો, અને નિયમિત અથવા ડીકોફ કોફી અથવા દૂધ પીતા પહેલાં ઓછામાં ઓછા એક કલાક રાહ જુઓ, અથવા ખાવાથી લોખંડ અથવા કેલ્શિયમ ધરાવતાં કોઇ પણ પૂરવણીઓ લેતા પહેલા કે કેલ્શિયમ-ફોર્ટિફાઇડ રસ પીતા પહેલાં ઓછામાં ઓછા ત્રણથી ચાર કલાક રાહ જુઓ.