ટમેટામાં અનેક સારા એન્ટીટોકિડન્ટ હોય છે. વધુમાં તેમાં વિટામીન સી પણ સારી માત્રામાં હોય છે જે તમારી ઇમ્યુનિટી માટે ફાયદાકારક છે.