એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જ્યારે તમે નિદ્રાધીન હોવ અથવા તો ફક્ત લલચાવું હોય અને સ્નાયુઓ હળવા હોય ત્યારે તમારે કોઈ એકમાત્ર ધ્રુજારી અથવા પોસ્ચ્યુરલ ધ્રુજારીનો અનુભવ ન કરવો જોઇએ.