ખોરાકના ઘટકોના વ્યવસ્થાપનમાં વિવિધ આહારનાં ઘટકો જેવાં કે ખાધ પ્રોટીન, ખાધ ચરબી, રેસાચક દ્રવ્યો, બર્ફ્સ તથા એન્ટી ઓક્સિડંટ તત્વોનું ખાધ સ્તર વધારવાથી ફુગ જન્યઝેરનું પ્રમાણ અને તેની અસરો નાબૂદ કરી શકાય છે.