આ છેલ્લા થોડા દિવસો દરમિયાન સાઇટ્રસ તમારા આહારમાં અગત્યનો ભાગ છે. જેથી તમે બને તેટલા ખાટા ફળો જેવા કે નારંગી, દ્રાક્ષ વગેરે લો. ઉપરાંત તમે બેરી, ટામેટાં, કોબીજ અને બ્રોકોલી પણ ખાઈ શકો છો.