પરંતુ જયારે તમારા રસોડામાં જ બધા પોષ્ટિક તત્વ, તમામ પ્રકારના ફાયદાકારક પદાર્થ રહેલા જ છે, તો પછી બજારની વસ્તુ ઉપર એટલો વિશ્વાસ શા માટે કરવો જોઈએ.