ખેંચાણ એ કંઈક છે જેને તમે જાણવું જોઈએ કે તમારે કરવું જોઇએ, પરંતુ તે વર્કઆઉટનો ભાગ છે જે છોડવા માટે ખૂબ સરળ છે.