તે જીવન તણાવમાં ઉમેરો, અપૂરતી ઊંઘ અથવા પોષક તત્ત્વોની અછત જેવી ભૌતિક તાણ, અને તણાવની ભૌતિક અસરો - વધેલા કોર્ટિસોલના સ્તર અને નીચલા સેરોટોનિનના સ્તરો-ઉમેરો,.