અત્યાર સુધી વજન ઘટાડવાના અનેક પ્રયાસ કરી ચુકેલા લોકોને જો જીમ અને ડાયટિંગ પણ મદદરૂપ ન થઈ શકી હોય તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.