એક વ્યક્તિની આંતરિક તાકાત તેની ઊર્જા (જીવન ઊર્જા, સરવાળો છે  willpower, તાકાત  ભાવના, માનસિક ઊર્જા અને સ્વ નિયંત્રણ) અને તેમને મેનેજ કરવા માટે ક્ષમતા.