, કુદરતી બોડિબિલ્ડિંગ સ્પર્ધા તૈયાર કરવા માટે પુરાવા આધારિત ભલામણો: પોષણ અને પુરવણી, જર્નલ ઓફ ધ ઇન્ટરનેશનલ સોસાયટી ઓફ સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રીશન , 2014