આદુનો રસ ૫ ગ્રામ, લીંબુનો રસ ત્રણ ગ્રામ, શેકેલું જીરું અને સિધવ ૧-૧ ગ્રામ, મુનક્કા દ્રાક્ષ ૫ નંગ, નાની એલચીના ૮ થી ૧૦ દાણા મેળવી, ચટણી સમાન બનાવવું, આ રીતે ચટણી બનાવી દરરોજ એક વાર સેવન કરવાથી અરુચિ અને મંદાગ્નિ દૂર થાય છે.