તમારા આહાર-મૈત્રીપૂર્ણ ખાદ્ય પસંદગીઓને ગ્રીનિંગ, પકવવા, શેકેલા, બ્રોઇંગ અથવા ઉકળતા દ્વારા વધુ તંદુરસ્ત રાખો.