પાઈનબેરીના તમામ સ્વાસ્થ્ય લાભોને ધ્યાનમાં લેતા હવે તમારે શરીરને તંદુરસ્ત અને સક્રિય રાખવા માટે નિયમિત ડાયેટ ચાર્ટમાં પાઈનબેરીઝ ને અચૂક શામેલ કરવું જોઈએ.