હેવી આલ્કોહોલનો ઉપયોગ ફોલેટ (એક બી વિટામિન્સમાંથી) ના જથ્થાને અવક્ષય કરી શકે છે જે તમે તંદુરસ્ત ખોરાકથી શોષી લો છો.