જયારે નિયમિત બદામના દૂધમાં એક કપ હોય છે: 60 કેલરી, 2.5 જી ચરબી, 8 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ, 7 ગ્રામ ખાંડ અને 1 ગ્રામ પ્રોટિન.