એવા અનેક પુરુષો છે, જે શીઘ્રપતનની સમસ્યા સામે લડી રહ્યાં છે. શીઘ્રપતન કોઈ બીમારી નથી, પરંતુ એક પ્રકારની માનસિક આદત હોય છે, જેને આસાનીથી કાબૂ કરી શકાય છે. અનેક રિસર્ચ અને યુરોલોજિસ્ટ્સ ડોક્ટર્સ કહે છે કે, યૌન સંબંધ દરમિયાન મોટાભાગની વ્યક્તિઓ 2 થી 5 મિનીટ સુધી જ પથારી પર ટકી શકે છે. જો વ્યક્તિ બે મિનીટ પહેલા જ સ્ખલિત થઈ જાય છે, તો તેનો સીધો મતલબ એ છે કે, તે આ સમસ્યાથી પીડિત છે. કેટલાક પુરુષો તો પોતાની પાર્ટનરને અંડરડ્રેસ જોઈને જ સ્ખલિત થઈ જાય છે. જો તમે પણ આવી પરિસ્થિતિ સામે ઝઝૂમી રહ્યા છો તો કરો આ ઉપાય.