આ ત્વચા અને મજબૂત વાળ નુકશાન સાથે સમસ્યા અનુભવી સ્ત્રીઓ વિટામિન્સ અભાવને કારણે ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન મહત્વપૂર્ણ, કારણ કે ઘણી વખત છે.