દરમિયાન, આ કઠોળ ગુણવત્તા વનસ્પતિ પ્રોટીન સ્રોતોમાંથી છે, જે ખાસ કરીને મહત્વનું છે જો તમે ચર્ચ ઓફિસ અનુસરો એક છે.