તેથી, જો તમે સ્વતંત્ર રીતે ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ દૈનિક દર ગણતરી કરવા માંગો છો, ભૂતકાળ પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે ખાતરી કરો.