જો તમે ચા કે કોફી વિના રહી શકતા ન હોય તો ગ્રીન ટી, લેમન ટી, જીંજર ટી વગેરે દિવસમાં 2 વાર થોડી ખાંડ નાખીને પી શકો છો.