શ્રી Pilates દ્વારા આ અવતરણની વિચારણા કરો: "સ્વભાવિક ઝાટકો અને આનંદ સાથે અમારા ઘણા અને વૈવિધ્યસભર રોજિંદા કાર્યો કરવાથી સ્વભાવિક, સરળતાથી અને સંતોષકારક રીતે સક્ષમ સાઉન્ડ મન સાથે એકસરખી વિકસિત શરીર.