બોડિબિલ્ડિંગ પ્રોગ્રામ શરૂ કરીને, તમારું વજન નુકશાન કાયમી રહેશે કારણ કે બોડી બિલ્ડીંગ એ જીવનશૈલી છે, વજન ઘટાડવા માટે ઝડપી સુધારા નથી.