કેલ્શિયમની ઉણપ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અથવા ઓસ્ટીઓપેનિયા તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને જયારે તમે વૃદ્ધ થાઓ (તે તમારા હોર્મોન્સ સાથે કરે છે).