મર્યાદિત સંશોધનને લીધે, TMJ માટે કોઈપણ કુદરતી ઉપાયની ભલામણ કરવા માટે તે ખૂબ જલદી જ છે એ નોંધવું પણ અગત્યનું છે કે સ્વયં-સારવારની સ્થિતિ અને માનક કાળજીથી દૂર રહેવું અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામ હોઈ શકે છે જો તમે કોઈ પણ પ્રકારની વૈકલ્પિક દવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો સંભવિત જોખમો અને લાભો અંગે ચર્ચા કરવા માટે પહેલા તમારા ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો.