આ Pilates પ્રોગ્રામ વ્યવહારીક મતભેદ સમાવતું નથી જો તમે તાકાતથી કસરત કરતા નથી, પરંતુ સંકુલમાં વર્ણવવામાં આવેલા યોગ્ય શ્વાસને અનુસરતા નથી, તો તમારા સ્વાસ્થ્યને સંપૂર્ણતા દ્વારા ધમકી આપવામાં આવે છે.