એ વાત જાણીતી છે કે બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય અને હૃદયના ધબકારા (અલબત્ત, જો તે અનાવશ્યક છે) પોતાના શરીરના વજન ઘટાડીને શક્ય છે.