એક મિનીટ ટેસ્ટ એ એક તફાવત છે, પરંતુ કોસ્ટ-રૅર્ડમાં કસોટી કરવામાં આવતી કસરતોમાં અન્ય તફાવતો છે, જે સી-અપ્સ (ક્રૂન) વિરુદ્ધ બેસી-અપ્સ (કાન પાછળ કપાયેલા હાથ) ​​કરવાનો વિકલ્પ છે.