સ્નાયુઓ અને હાથના અસ્થિબંધનોના વિકાસ માટે તેને તેના હાથને તાળવે તેવું શીખવવા માટે ઉપયોગી છે, અને સ્તરના પદાર્થો પર હેન્ડલને મારવા માટે પણ ઉપયોગી છે.