સફેદ ખાંડની જગ્યાએ બ્રાઉન ખાંડનો ઉપયોગ કરો. આ ખાંડનો તંદુરસ્ત વિકલ્પ છે. જો કે, તેનું સેવન પણ મર્યાદિત માત્રામાં જ કરો.