આપણામાંથી મોટાભાગનાં લોકોને માત્ર એટલી જ ખબર હોય છે કે સવાર-સવારમાં માત્ર ગરમ પાણી પીવાથી જ આપણને ફાયદો થાયછે અને ઘણા બધા લોકો એટલું જ જાણે છે કે મધનો ઉપયોગ કરવાથી આપણી ત્વચામાં નિખાર આવે છે.