ચાલો અમે તમને એ જણાવી દઈએ કે સ્ત્રીના શરીરને લગભગ 1200 કેલરીની જરૂર હોય છે અને પુરુષના શરીરને લગભગ 1500 કેલરીની જરૂર હોય છે.