Nauli ઝડપથી ટોંડ પેટની માંસપેશીઓ - ચેતા, આંતરડા, આંતરિક શરીર સિસ્ટમ દરેક ભાગ આ પ્રથા દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે.