ઠંડીનો ચમકારો આવે તેની સાથે બાળકો, વડીલો અને જેમની રોગ પ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય તેમના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ યોગ્ય રીતે લેવાય તો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત તકલીફોમાં રાહત મેળવી શકાય છે.