પણ કેટલાક લોકો શરીરને વધારે ફીટ બનાવવાના ચક્કરમાં દોડવાનું અંતર વધારી દેતા હોય છે આવા કિસ્સામાં તેની સીધી અસર ટેસ્ટોસ્ટેરોનના પ્રોડક્શન પર પડે છે.