તમે યોગ અથવા તાઈ-ચીની શોધ કરી શકો છો અને પ્રકાશ શારીરિક પ્રવૃત્તિના ફાયદા તેમજ માઇન્ડફુલનેસ કસરતો મેળવી શકો છો.