બધા કેલરી પ્રાપ્ત થાય છે, અને એ પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ રૂમમાં અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન લોડ પર આધારિત ગણતરી અને તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં વિકાસ કરવાની જરૂર છે.