આ શક્તિ કંઠથી લઈને હૃદય સુધી સક્રિય રહે છે. આ શ્વાસને નાસિકા-છિદ્રથી નીચેની તરફ ખેંચવામાં મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.