બાળકના જન્મબાદ વધી ગયેલા વજનને ઘટાડવું ઘણું મુશ્કેલ બને છે, પરંતુ એકદમ વજન ઘટાડવાનું વિચારવું નહીં, ધીમેધીમે ડાયેટમાં ફેરફારની સાથે, તમારી લાઇફસ્ટાઇલમાં ફેરફાર કરો.