મૂળભૂત રીતે, હેલ્મેટને ચુસ્તપણે ફીટ થવું જોઈએ જેથી તે સ્થિર હોય ત્યારે તમે તમારા માથાને બાજુ-થી-બાજુ, ફ્રન્ટ-ટુ-બેક અથવા ઉપર અને નીચે હલાવો.