મેદસ્વીતા વધવાના મુખ્ય કારણો જોઈએ તો અનિયમિત ખોરાક, બેકાબુ જીવન, કસરત ન કરતા હોય, ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલ જેમ કે મોડુ ઉઠવું વગેરે કારણોને કારણે મેદસ્વીતા વધતી હોય છે.