તેમાંના કેટલાક, તેનાથી વિપરિત, એવું માને છે કે વજન ઘટાડવા માટેના ખોરાક સાથે હેઝલનટ એક ઇચ્છનીય અને અગત્યની પ્રોડક્ટ છે જે વધારાની પાઉન્ડ ઉમેરવા માટે સક્ષમ નથી.