આ વિશે રિસર્ચરોએ પંદર હજારથી વધુ લોકોની સ્‍લીપ પેટર્ન, રહેવાની જગ્‍યા, કામની જગ્‍યા, કામની પેટર્ન અને ઉંઘની કવોલીટી જેવા પરિણામો તપાસીને આ તારણ કાઢ્યુ છે.