કસરત હાથ ધરવાથી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ઉત્તેજિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે અને આમ તમારી સિસ્ટમમાંથી અનિચ્છનીય ચરબીના થાપણો (સેલ્યુલાઇટ) છુટકારો મેળવી શકે છે.