ઘન લે-હોમ સંદેશ સાથે ઊર્જા પર આ એક ખૂબ સરળ દેખાવ છે જ્યારે તે વજન ઘટાડવા માટે આવે છે, શું બાબતો વધુ કેલરી બર્નિંગ છે, જરૂરી નથી ઊર્જા માટે વધુ ચરબી ઉપયોગ.