વિટામિન બી -1. આ વિટામિન તમારા મગજથી તમારા શિશ્નમાં સંકેતો સહિત, તમારી નર્વસ સિસ્ટમના સંકેતોને વધુ ઝડપથી પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે.