ફાઈબર-સમૃદ્ધ ખોરાક સાથે, સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ લાગણીઓને અનુભવી શકાય તે પહેલાં ઓછામાં ઓછા બે દિવસ લાગી શકે છે.