હાંફ ચડવી ત્યારે થાય છે જ્યારે ચાલી અથવા અન્ય શારીરિક કસરત, જ્યારે શરીર લોહીમાં ઓક્સિજન સંતુલન જાળવી રાખવા માટે પ્રયાસ કરી રહી છે, શ્વસન ઘટાડો વધારે છે.