અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે માછલીના તેલમાં જોવા મળતા DHA અને EPA કાર્ડિયોવેસ્કિસ્યુલર રોગો માટે ઘણા જોખમી પરિબળોમાં અનુકૂળ પરિવર્તન પેદા કરી શકે છે, જો કે તાજી માછલી વધુ અસરકારક છે.