તેથી, તેનું સેવન ખૂબ મર્યાદિત માત્રામાં જ કરવું જોઇએ અને કોઈપણ પ્રોટીન પાવડરનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં પોષણ નિષ્ણાતની સલાહ ચોક્કસ લેવી જોઈએ.