તણાવ અને ઝડપી લાઈફ જીવી રહેલા લોકો આજકાલ પોતાના રોજિંદા કામકાજના થાકમાંથી રાહત મેળવવા માટે એનર્જી ડ્રિંક પીતા હોય છે, પરંતુ રોજ એનર્જી ડ્રિંકનું સેવન તમારા શરીર માટે જરાય ફાયદાકારક નથી. એનર્જી ડ્રિંકમાં ખાંડ, કેફીન, ખનિજતત્વો અને બિનપોષક તત્વો હોય છે, જે શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ, જાડાપણું, હદય રોગની સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે. જેનાથી શરીરમાં ઘણું નુકશાન થાય છે.