અંદર થોડી મિનિટો એકાંતરે ચોર પગલે ચાલવું, હીલ અને બાહ્ય બાજુ સ્ટોપ પર જવામાં (પરંતુ કોઈ પણ કિસ્સામાં પગ આંતરિક બાજુ પર આધાર રાખે છે શકો છો, અને સ્થિતિ છે, જ્યાં "અસ્થિ").