તો આ બધી દોડધામમા તમે તમારા રૂટીન વર્કઆઉટને ના ભૂલી જતા કારણકે તહેવારો દરમ્યાન પણ તમારૂ ભોજન સામાન્ય દિવસો કરતા અલગ હોય છે, તો વર્કઆઉટ ના કરવાથી પણ આ એક મુસીબતનું કારણ બની શકે છે.