હૃદય રોગની બિમારીના પ્રારંભિક તબક્કામાં નિયમિત પણે હળવી કસરત તથા ડાયેટીંગ કરવાથી આરોગ્યમાં ઝડપી સુધાર થતો હોવાનું તાજા સંશોધનમાં પુરવાર થયું છે.