ગાયનેકોલોજિસ્ટસ ભલામણ કરે છે કે એક કલાક માટે ગર્ભાવસ્થાના 35 સપ્તાહ અવરોધોને, સામાન્ય રીતે, એક દરેક વીસ મિનિટ ઓછામાં ઓછા હોવા જોઈએ.