ટ્રેડમિલ પર ચાલતી વખતે તમારા તીવ્ર માથાનો દુઃખાવો ઓછો થવાનો નથી, યોગ જેવી કસરતમાં ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અથવા લાંબું ચાલવું સરળ રહે છે.