દાખલા તરીકે, મગફળી ઘણી વાર ઊંઘ સાથે વધુ સારી રીતે મેળવે છે, ખાસ કરીને શ્યામ, શાંત ઓરડામાં અને મોટે ભાગે ઘોંઘાટવાળું અવાજો, તેજસ્વી પ્રકાશ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે વધુ ખરાબ થાય છે.