એકાગ્રતા કુશળતા કોઈપણ વ્યક્તિ વિકાસ કરી શકે છે, પરંતુ ઘણા બધા લોકો ધ્યાન કંઈક અપ્રાપ્ય અને અતિ સંકુલ તરીકે જોવામાં આવે છે.