અને એને વધુ કરતા સ્ટ્રેઈન આપીએ ત્યારે એમાં સોજો આવી જાય છે. હાડકા સાથે એકદમ ચોંટીને જોડાયેલ જે સ્નાયુ હોય છે એમાં જયારે સોજો આવે ત્યારે એ સ્નાયુ હાડકાને પણ અસર કરે છે. આ થીયરી પરજ શીન સ્પ્લીટસ સર્જાય છે એમ સમજાવતા બાંદ્રા અને મલાડ માં ફીઝીઓરિહેબ કલીનીક ધરાવતા ફીઝીઓથેરાપીસ્ટ અંજના લોગની કહે છે " આપણા પગમાં ઘૂંટણથી નીચેના ભાગમાં આગળ તરફ એક હાડકું હોય છે જે થોડું અણીયાળુ કે ધાર વાળું હોય છે, આ બોન ને શીન બોન કહેવાય છે.