તમે કેવી રીતે વાપરવા માટે આશ્ચર્ય રહ્યાં છો, તો  અળસીના બીજ  કબજિયાત, તે સમજવા માટે કેવી રીતે સાધન આંતરડામાં પર કામ કરે છે માટે જરૂરી છે.