ઉપરાંત, તમે રસોઈ કોબી (કોઈ પણ પ્રકારના) ની ભલામણ કરી શકો છો, જેમાં 100 ગ્રામ અથવા મશરૂમ્સમાં આશરે 25 કેસીસીલ - 18 kcal / 100 ગ્રામ.