વજન નુકશાન પર તડબૂચાનો હકારાત્મક અસર જાણવાનું, ઘણા માને છે કે તે દિવસ દરમિયાન ખાવામાં આવે છે, જેમાં સૂવાના સમયે પણ સમાવેશ થાય છે.