આનું કારણ એ છે કે આ સ્નાયુમાં થડને ઝડપી અને સુધારે છે વધુમાં, અખરોટ જેવા પાદરીઓ (ફોટો અમે નીચે ઉલ્લેખ કરીશું જરૂરી છે) રમતો રમવા માટે મદદ સ્નાયુઓનું આ મોટું જૂથ તમને મજબૂત બનાવે છે, અને કોઈપણ સક્રિય રમતો તમારા માટે સરળ મનોરંજન બનશે.