ન્યુટ્રિશન લેબલીંગ એન્ડ એજ્યુકેશન એક્ટ (એનએલઇએ) ના અનુસાર, આપેલ ખોરાકનો જથ્થો આપણે સામાન્ય રીતે ખાઈએ છીએ તે ખોરાક પર આધારિત હોવો જોઈએ, ખોરાકની માત્રાને ખાવા જોઈએ નહીં .