ઉપયોગી કસરત જોતાં આ સમસ્યા તે મહત્વનું છે સાથે મહિલાઓમાં ઓછામાં ઓછા એક દૈનિક કસરત "કાતર", "સાયકલ", "ભોજપત્રના" નથી.