દરેક વર્કઆઉટ પછી, તેનાથી વિપરીત સ્નાન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, ચામડીને ઝીણી ઝીણી ઝીણી સાથે સાફ કરો, પછી વધુ એક વખત ક્રીમ લાગુ કરો.