રોલ્ડ ઓટ્સ: સામાન્ય રીતે જૂના જમાનાના ઓટ તરીકે વેચવામાં આવે છે, આ આપણે સામાન્ય રીતે ઓટમેલ તરીકે ઉપયોગ કરીએ છીએ; ગળામાં ઓટને બાફવું દ્વારા મૃદુ કરવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ મેટલ રોલોરો દ્વારા તેને સપાટ કરવા માટે દબાવવામાં આવે છે.