સામાન્ય જીવનમાં આપણે ઘણી વાર યોગ્ય ખોરાક પાલન પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સંયુક્ત સંતુલન મેનેજ કરી શકતા નથી.