આ કિસ્સામાં, સ્નાયુઓ પહેલેથી જ આવા તણાવ માટે ટેવાયેલું છે અને ખેંચાતો અથવા dislocations જોખમ એક ન્યુનત્તમ ઘટાડવામાં આવશે