જો તમે મોસમી સ્પર્ધાના આધારે તૈયાર કરો છો, તો તમે ચક્રવૈજ્ઞાનિક ધોરણે તમારી તીવ્રતા અને વજનની તાલીમનું પ્રમાણ સંતુલિત કરી શકો છો, સ્પર્ધા સિઝન સુધી બનાવી શકો છો.