જયારે તમે કોઈ પણ વસ્તુ માટે બરફનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે ફક્ત બરફને આશરે 15 મિનિટ સુધી રાખો અને બરફ અથવા બરફ પરના બેગને સીધી ચામડી પર રાખો નહીં.