કબજિયાત અટકાવવા અથવા તેનો ઉપચાર કરવો, ડોકટરો કેટલીકવાર સૉયલીયમ કુશ્કીની ભલામણ કરશે, પ્લાન્ટાગો ઓવાટો પ્લાન્ટના બીજના કુમારિકામાંથી મેળવેલા ફાયબરનું સ્વરૂપ .