અસંતૃપ્ત (ઓઇલ, બદામ, બીજ) - પ્રાણી ખોરાકમાંથી લિપિડ સંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ (ડુક્કરનું માંસ, બીફ, ઘેટાંના, વગેરે . . . ) પ્લાન્ટ માં રજૂ કરવામાં આવી છે.