આ રીતે, અપવાદ, અથવા વધુ યોગ્ય રીતે, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના દૈનિક ઇન્ટેકમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો, ફેટી થાપણોને બર્નિંગ અને શરીરના વજનમાં ઘટાડો ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપે છે.