જો કે, પહેલા તો તમને આવા સમય દરમિયાન પણ કામ કરવું મુશ્કેલ લાગશે, જેથી તમે સમયને બે દિશામાં વહેંચી શકો: સવારમાં 15-20 મિનિટ અને સાંજે તે જ.