નાસ્તા માટેના મેટાબોલિક ડાયેટનો બીજો તબક્કો 4 પોઈન્ટ ફાળવે છે, બીજા નાસ્તા અને લંચ માટે, 2 પોઇન્ટ્સ માટે, નાસ્તા માટે - 1 અને રાત્રિભોજન માટે - 0. જો અમુક કારણોસર તમે પોઇન્ટ્સની મંજૂર સંખ્યા પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી, તો તે બીજા ભોજનમાં ઉમેરી શકાશે નહીં. . જ્યાં સુધી જરૂરી વજન પહોંચી ન આવે ત્યાં સુધી આ મંચ ચાલુ રહેશે.