અને જો તેઓ કાળજી સ્વતંત્ર કસરત કરવા માટે તમને સોંપવું પડશે, તે માત્ર છે, તો પછી તમે એક આંશિક સેલ્ફ હીલીંગ ખસેડવા જોઇએ.