પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશનમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળી શકાય તે રીતે પત્ની સાથે મળીને જોવું જોઇએ, અને સંબંધીઓ પાસેથી મદદ માટે પૂછવામાં અચકાવું નહીં.