લાગણીઓને કાબૂમાં રાખો : માણસ એક લાગણીશીલ પ્રાણી છે એટલે અમુક વખત લાગણીઓ એના પર હાવી થઇને જ રહે છે. ગુસ્સો એ પણ લાગણી જ છે એક પ્રકારની. આને કાબૂમાં કરવાનો પ્રયત્ન જરૂરી છે.