શાસ્ત્રો અનુસાર એવું કહેવાય છે કે આપણા શરીરની અંદર એક ઉર્જા હોય છે જે શરીરમાંથી નીકળી જાય (જેને આપણી સાદી ભાષામાં પ્રાણ કહીએ છીએ) ત્યારે વ્યક્તિનું મૃત્યુ થાય છે અને તે ઉર્જા છે આપણી આત્મા.