ઉપવાસ સમયગાળા, જ્યારે સૌથી પ્રિય ખોરાક પર પ્રતિબંધ મૂક્યો દરમિયાન, ખાવાના વ્યસ્ત રહે ખૂબ ઇચ્છનીય નથી.