સમય જતાં, દૈનિક ઊંઘનો અભાવ હકીકત એ છે કે થાક અને ઊંઘ વિક્ષેપ સામનો કરવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે પરિણમે છે.