ચુસ્ત ક્વાડ્રિસાઇપ્સ સ્નાયુમાં પણ નબળા અથવા વધુ વિસ્તરેલી ગોઠણની હેમસ્ટરિંગની સ્નાયુઓ હોઈ શકે છે