જો તમે આહારનો પ્રયાસ કરવા વિચારી રહ્યાં છો, સંભવિત જોખમો અને લાભો અંગે ચર્ચા કરવા માટે સૌ પ્રથમ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.