જોગિંગ બાજુ ગંભીર થાક, નબળાઇ, મુદ્રાંકન છાતી, અસ્વસ્થતા કારણ બને છે, તો તમે ટેમ્પો રીસેટ કરવા માટે, અથવા તો વૉકિંગ પર જાઓ જરૂર છે.