તમે મેરેથોન ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો તે પહેલાં, તમારે ત્રણથી છ મહિના માટે અઠવાડિયાના થોડા દિવસો ચલાવીને ચાલી રહેલા આધારની સ્થાપના કરવી જોઈએ.