સ્મોકિંગ, આલ્કોહોલ પીવું, ડાયેટિંગ અને અયોગ્ય  ખાણીપીણી, એથ્લેટિક ટ્રેનિંગ માટે ઓછું ખાવું જેનાથી હોર્મોનલ સ્ટેટસના સમાધાનકારી પરિણામો બિલકુલ નહીં અથવા અનિયમિત માસિક.