અને પ્રમાણિકપણે, કેટલીકવાર સાધનોના ભાગ પર હોપ અને જવાનું સહેલું છે, જ્યાં સુધી તમારા આવશ્યક 30 મિનિટની હૃદયરોગ સમાપ્ત થઈ ન જાય ત્યાં સુધી તમારા સમયને બાંધી રાખવો.