પછી  પગની ઘૂંટી  નુકસાન રજ્જૂ સાથે અત્યંત અસ્થિર બને છે, પણ સહેજ ભૌતિક પ્રવૃત્તિ સાથે, જેમ કે ઇજાને વધતા વલણ સાથે આવે છે.