અસંતૃપ્ત ચરબીને કારણે, દરિયાઇ માછલી નર્વસ સિસ્ટમ, સાંધા અને જહાજો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, અને  વિટામિનો  અને ખનીજની ઊંચી સામગ્રી મનુષ્યો માટે આ ઉત્પાદન ખૂબ મૂલ્યવાન બનાવે છે.