સવારે ઉઠીને રોજ ખાલી પેટ એક ગ્લાસ નવશેકું પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી ઓછી થઇ જાય છે અને મેટાબોલિઝમ્સ પણ યોગ્ય બને છે.