તમે શોધી શકો છો કે તમારા ભોજન પછીના શર્કરા તમારા આહારમાં કોઈ ફેરફાર વિના સ્પાઇક કરવાનું શરૂ કરે છે અથવા તે જ્યારે તમારા એચજીબીએ 1 સી એ પહેલાં ન હોય ત્યારે એલિવેટેડ હોય છે.