ફિઝ બાળજન્મ પછી કસરતોએ છાતી અને ખભાના વિસ્તારને આવશ્યકપણે આવરી લેવાની જરૂર છે, કારણ કે ફેરફારો આ વિસ્તારને અસર કરે છે.