હાથમાં ઓઆરએસનો પુરવઠો રાખવાના લઘુ (જો કે તે તમારી કટોકટીની અસ્ક્યામતો સાથે કેટલાક રાખવા માટે ખરાબ વિચાર નથી), જે-પાઉચ, ઇલીઓસ્ટોમી અથવા આઇબીડી (IBD) ધરાવતા લોકો, ઘરે રિહાઈડ્રેટ કેવી રીતે કરી શકે છે?