અમે પાછા વળાંક, પછી પાછા વળેલું સાથે વળાંક, ઘૂંટણ સીધા તમારા માથાને માથે તમારા માથામાં મૂકવા માટે પ્રયત્ન કરવો જરૂરી છે.