જો તમે સ્વસ્થ જીવન શૈલી વ્યતીત કરવા માંગો છો તો તમે રાત્રે સુતા પહેલા 1 રૂપિયાનો સિક્કો તકીયાની નીચે રાખીને સુઈ જાવ બીજા દિવસે સવારે ઉઠીને આને સ્મશામ ઘાટમાં રાખી આઓ.