કેટલાક લોકો રાત્રે મોડેથી કામ પરથી આવીને તરત પથારીમાં ઝંપલાવે છે અને પછી ઊંઘની રાહમાં અને સવારે વહેલા ઊઠવાના ટેન્શનમાં પથારીમાં પાસાં બદલ્યા કરે છે.