ઠંડક માટે એસી કે કુલરનો ઉપયોગ કરવો અને ઠંડક માટે માથા પર ભીનું કપડુ મુકવા જેવી બાબતો પર ધ્યાન આપવાથી ગરમીમાં રાહત મેળવી શકાશે.