સંસાર છે સુખ-દુઃખનો દરિયો... એક દિવસ સુખ તો બીજા દિવસે દુઃખ. સુખ અને દુઃખની ઘટમાળ ચાલુ જ રહેવાની છે... પણ પ્રશ્ન એ થાય કે સુખ અને દુઃખ ઉભા થવાનું કારણ શું છે ? ખરેખર સુખ અને દુઃખ એ માનવે ઉપજાવેલી વ્યાખ્યા જ છે. ત્યારે શું કરીએ તો... સુખમાં તો સુખી રહેવાય પણ જ્યારે દુઃખ આવે ત્યારે પણ સુખી જ રહેવાય... એવો સદાય સુખી રહેવાનો કોઈ ઉપાય ખરો ?? હા... તો ચાલો, જોઈએ આ લેખમાળામાં સુખ-દુઃખ આવવાનું કારણ ને તેને ટાળવાનો અદભુત ઉપાય કે જેથી તેને જીવનમાં અમલમાં મૂકી સદાય સુખી રહેવાય.