ચુસ્ત ફિટિંગ કપડા પહેરીને (અથવા કપડાં નહીં) પહેરો અને તમે શું પહેરી રહ્યાં છો તેની નોંધ કરો જેથી તમે જ્યારે પહેલીવાર માપશો તે જ કપડાં પહેરી શકો.