આ ફેટી એસિડ્સ રક્તવાહિની સ્વાસ્થ્ય, મગજની કામગીરી અને વિકાસ, ચામડી સ્વાસ્થ્યને સહાય કરે છે અને શરીર માટે ઘણા ફાયદા પણ આપે છે.