આવા abs તરીકે પુલ-અપ્સ સાથે સંકળાયેલા સ્નાયુઓ, દોડવાની અને આટલી વિશાળ સ્નાયુ જૂથ ઉપરાંત જ્યારે બળવા લિફ્ટ સુધી પ્રદર્શન કર્યું.