દુઃખદાયક લાગણી કારણ અજ્ઞાત છે, તો તે શ્રેષ્ઠ છે આ સુવિધા અને સ્વ ઉપચારની નથી વાપરવા માટે નથી, અને તબીબી મદદ લેવી.