તેથી, હવે એક વ્યક્તિ આ પદ્ધતિનો પ્રયત્ન કરવા માટે નક્કી કરે છે, ઊર્જા સાથે શક્તિ અને સંતૃપ્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવી જરૂરી છે.