સામાન્ય આઠ-કલાકની શિફ્ટમાં સામાન્ય રીતે ત્રણ અથવા ચાર ટૂંકો આરામનો સમાવેશ થાય છે; જેમાંથી એક ભોજન સમયગાળા માટે ઓછામાં ઓછું અડધો કલાક છે.