તમે શોધી શકશો કે તમે તમારામાંની જે પાચન પદ્ધતિ તમારામાં જેવો દેખાય છે તેની સારી સમજણ કરીને સારી એવી લાગણી સાથે જવાની કેટલીક અસ્વસ્થતાને હળવી કરી શકશો.