આ સમયે મહિલાઓના મૂડમાં ખૂબ જ પરિવર્તન આવી જાય છે. અહીં સુધી કે બેક પેઇન પણ થવા લાગે છે. આના માટે તમે તમારા ખોરાકમાં આયર્ન અને કેલ્શિયમ વધારી શકે છે