એક આરએચ અપ લેબને સામાન્ય રીતે સંતુલન, સ્વસ્થતા અને તકનીકની જરૂર પડે છે, કારણ કે તમારા શરીરની સ્થિતિઓમાં વારંવાર બાર્ન્ડૂરિંગનો સામનો કરવો પડતો હોય છે, જે તમારા હાથ અને પગ તરફ ઝુલાવવું જેવા ઘરના બારણુંના દરવાજાની જેમ હોય છે.