ચયાપચય અને ચયાપચયની ગતિ એન્ડોક્રાઇન સિસ્ટમ સુધારે છે અને પરોક્ષ રીતે હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર્સ સામે લડત આપે છે, જે ઘણી વખત વધારાનું વજન મેળવવાનું મુખ્ય કારણ છે.