સુશીલ શાહ કહે છે, આમ બધાં જ પ્રકારનાં વિટામિન્સ બનાવવામાં અને શરીરને જરૂરી શુગર પ્રાપ્ત કરાવવામાં આંતરડાંમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયા ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.