તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે થોડો ખાય છે, ત્યારે શરીર નક્કી કરે છે કે ભૂખ્યા સમય આવી ગયો છે અને ચયાપચયની ક્રિયાને ધીમી પામે છે જ્યાં સુધી તમે ખાઈ શકો નહીં.