મેરૂ સંરેખણ અને ચળવળના આધાર તરીકે યોનિમાર્ગને કાર્ય કરે છે, તેથી આ પ્રકારની સુધારણા તમારી પાછળના સ્વાસ્થ્ય પર મોટો પ્રભાવ પાડી શકે છે.