વાછરડું ખેંચાણ પર કામ કરવું તમારા નીચલા તીવ્રતાના રાહતમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે ચાલી રહેલ ઘૂંટણની પીડામાં ઘટાડો થાય છે.