, વિટામિન્સ માટે તેમના જરૂરિયાત સંતોષવા શકે દિવસ દીઠ બ્રેડ એક રખડુ ખાવાથી, આધુનિક શહેર નિવાસી લોટ રકમ ઉપયોગ કરવા અશક્ય છે.