ભારે ભોજન અને ફેટી ખોરાક ગેસ્ટ્રોકૉલિક રીફ્લેક્સમાં સામેલ હોર્મોન્સને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, એક પ્રતિબિંબ જે કોલોનનું સંકોચન ઉત્તેજિત કરે છે અને આથી તમને વધુ મજબૂત અને કદાચ વધુ દુઃખદાયક, પેટમાંની ખેંચાણનો અનુભવ થાય છે.