તદુપરાંત, વિશ્વભરના ન્યુટ્રીશિયનો એકીસામાં પુનરાવર્તન કરે છે કે તે ઓટમીલ પોરીજ સાથે છે કે તમારે તમારા દિવસનો પ્રારંભ કરવો જોઈએ તે માત્ર ઉત્સાહનો ચાર્જ નહીં આપે, નબળી ધોવાઇ ખોરાક અને પર્યાવરણના પરિણામ સ્વરૂપે શરીરના ઝેર અને ખોરાકની ઝેર દૂર કરે છે, પરંતુ આદર્શ પરિમાણોના સ્વપ્નની વાસ્તવિકતાની નજીક લાવવા પણ મદદ કરે છે.