તેના સિવાય તમે ગરમ પાણીના શોખીન છો તો તેમાં લીંબુ અને મધ નાખીને પીવું આવુ કરવાથી ન માત્ર તમે હાઇડ્રેડ નહિ રહો પણ તમારામાં આખો દિવશ ઉર્જાનો સંચાર રહેશે એટલું જ નહિ જો તમે સવારે ગરમ પાણી પીવો છો તો તમામ રોગોથી દુર થઇ શકે છે પાણી તમારા સૌંદર્ય માટે પણ ગુણકારી દવા છે જો તમે વજન ઘટાડવા માટે પ્રયત્ન કરી રહ્યા છો.