જ્યાં સુધી ઘણું બલ્ક ઉમેરવાનો તમારો ધ્યેય છે ત્યાં સુધી મોટા ભાગની સ્ત્રીઓને અનિચ્છિત સ્નાયુ મેળવવાનો ડર ન હોવો જોઈએ.