~ 115 કેલરી, 6 ગ્રામ ચરબી, 1 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી, 15 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, 3 જી ફાઈબર, 120 મિલિગ્રામ સોડિયમ, 4 જી પ્રોટિન