જે લોકો ને રાત્રે સુવામાં પ્રોબ્લેમ થાઇ છે અને સમયસર ઊંઘ નથી તે બીમારી થી છુટકારો મેળવવા પૂર્વ દિશા માં મોઢું રાખી સૂવું જોઈએ.