હાલનું જીવવિજ્ઞાન માં પ્રકાશિત અભ્યાસ અનુસાર, જો તમે પણ વિકેન્ડ માં વધારે આરામ કરવા માટે ઊંઘ ની ભરપાઈ કરો છો અને ખુબજ સુઓ છો તમને સુવાથી બસ થોડો સમય જ સારું લાગશે પણ પછી ખુબજ થકાવટ મહેસુસ થશે.