તમે બાજુઓ પર કબૂતર સાથે સમાપ્ત કરી લીધા પછી, તમે પીન બેક કરી શકો છો અને પાછા બેન્ડ અને ક્વૉડ્રિસેપ્સના પટ્ટામાં દબાવી શકો છો, જેને વન-લેગ્ડ કિંગ કબૂતર પોઝ પણ કહેવાય છે.