• પાણી શરીરમાં ઘટતાં લોહી ગાઢું બને જે બ્લડ પ્રેશર માં વધારો કરે અને મૂત્ર અને મળ વિસર્જન દ્વારા શરીર ના કચરાનો નિકાલ પાણી વગર શક્ય નથી .