અમે નીચે બેસી હોય, તો પછી ખાસ ઉપયોગ  ઓર્થોપેડિક ઓશીકું  અથવા રબર વર્તુળ - તે મહત્વનું છે કે કોકીક્સ કોઇ તણાવ નથી.