ડિટોક્સ ડાયેટ્સના સમર્થકો ઘણીવાર તમારી સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને રોગને રોકવા માટે વર્ષમાં ઘણીવાર શુદ્ધિની ભલામણ કરે છે.