દ્વિતીય ત્રિમાસિક - તમારી જાતે કાળજી લેવાનો સમય છે જો કોઈ વિરોધાભાસ ન હોય તો, એક મહિલા સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સ્પોર્ટસ વર્ગોમાં ભાગ લઈ શકે છે, સગર્ભા માતાઓ માટે અભ્યાસક્રમોમાં દાખલ થઈ શકે છે.