નુકસાન ઘૂંટણમાં જોડવાની બ્લેન્ડર તાજા બલ્બ ઘેંસ ખાંડ 1 ચમચી અને એક હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે મિશ્ર મદદથી અંગત સ્વાર્થ.