તે ઉચ્ચ-તીવ્રતાના અંતરાલો અથવા સ્મૃતિ માટેનો દિવસ નથી, પરંતુ તમારા રક્તને ખસેડવાનું સારું છે તે સંભવિત છે કે આ પણ તમારા અનુનાસિક ફકરાઓ માં ખસેડવામાં લાળ મળશે, તેથી પેશીઓ ઘણાં બધાં અથવા કાપડ હાથ રૂમાલ સાથે લાવવા ખાતરી કરો.