આ ફોરવર્ડ ભારનો પરિણામ ઘૂંટણ પર ભાર છે અને જાંઘ પાછળ પાછળ સ્નાયુની સ્નાયુઓની નબળી સક્રિયતાને કારણે, પાછળથી જાંઘના આગળના ભાગમાં ક્વોડની સ્નાયુની મજબૂતાઇ અને હેમસ્ટ્રીંગનો અસંતુલન થાય છે.