ઉત્પાદનો કે જેમાં પોટેશિયમ,  મેગ્નેશિયમ  અને આયોડિનની ઊંચી સામગ્રી હોય છે તેમાં આમાં કઠોળ, ગાજર, કોબી, બિયાં સાથેનો દાણો, કાજુ, સૂકા જરદાળુ, સ્પિનચ, સીફૂડ, સમુદ્ર માછલીનો સમાવેશ થાય છે.