અભ્યાસ બતાવે છે કે, તે ખરેખર સ્પષ્ટ શરીરના એકંદર આરોગ્ય પર નજર રાખવા અને નિતંબ, સુધી પહોંચે છે અને પગ ચામડી પર ઢીલા ભાગો દેખાવ રોકે છે.