મદદથી  જિમ બોલ  અને બોલ નિયમિત ધોરણે વજન ગુમાવી પર કસરત કરવાથી, તમે માત્ર સ્નાયુઓ વિવિધ જૂથો ખેંચી શકો છો, મહિલા સેલ્યુલાઇટ સમસ્યા વિશે ભૂલી ગયા હો, પણ થોડા વધારાના કિલો ગુમાવી દે છે.