નકારાત્મકતાથી બચવા અને સકારાત્મકતાને વધારવા માટે જરૂરી છે કે આપણે કેટલાંક કામ કરવાથી બચવું જોઈએ અને કેટલાંક કામો કરવા જોઈએ.