જે શરીરમાં રહેલા ચક્ર પર કામ કરે છે શરીરનું સંતુલન આપણી અંદરના ચક્રના હિસાબે ફરતું રહે છે, જેમ ચક્ર સ્વછ અને ઉર્જાથી ભરેલ હશે તેમ શરીર હેલ્થી રહે છે .