વૈકલ્પિક રીતે, તમારા પગને ગરમ કે ઠંડા પાણીમાં રાખો - તમે જોશો કે આ પદ્ધતિથી કેવી રીતે દબાણ ઓછું થાય છે, દવા વગર.