65,000 પુરુષો અને મહિલાઓ પર કરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં એ પણ માલુમ પડ્યું છે કે રજાના દિવસે ત્રણવાર કરતા વધુ ઊંઘવું સ્થૂળતાને આમંત્રણ આપે છે.