ઘણા લોકો, આવા સંક્રમણની સુવિધા માટે, વજન ઘટાડવા માટે ઉત્પાદનોની સુસંગતતાની એક ટેબલ છાપો અને તેને રેફ્રિજરેટર અથવા અન્ય અગ્રણી સ્થાનથી સુશોભિત કરો જેથી નિયમોની સૂચિ હંમેશાં હાથમાં હોય.