પાણીમાં કૂદકા અને અન્ય તત્વો બંધ કામ કર્યા બાદ તે ખૂબ સરળ એન્ડ ડાઉન્સ અને તરંગ માટે અનુગામી becomings ઘણી ઓછી હશે વ્યાયામ કરશે.