જો કે, જો તમે તેને આ રીતે ન લઈ શકો તો, સુસંગતતા કી બને છે જો તમે તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનને ખોરાક સાથે લઇ જઇ રહ્યા હોવ, તો તેને દરરોજ ખોરાક સાથે લઇ જજો, સતત.