નાસ્તાના અમુક પ્રકારો, ખાસ કરીને "ઓછી ચરબી" અથવા "નો-ચરબી" તરીકે લેબલ થયેલ પદાર્થોમાં પાચનતંત્રમાં ખીજવવું અને ઝાડા થવાનું કારણ હોવાનું જણાય છે.