ઘણાં લોકો અડધી રાત્રે અચાનક ડરના કારણે ભર ઊંઘમાથી ઊઠી જાય છે, અને જાણે કોઇએ પકડી લીધા હોય તેવી અકળામણ તેમને ઊંઘમાં થતી હોય છે.