મદદ માટે પૂછશો નહીં ડરશો નહીં : આ ખાસ કરીને મુશ્કેલ બની શકે છે, અને ઘણા લોકો માટે એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે જે સંભાળ આપનાર તણાવ / થાકના પીડિતોનો અંત લાવે છે.