શું વધુ છે, અન્ય સંશોધન સૂચવે છે કે તંદુરસ્ત મદ્યપાન છૂટો થવામાં છ અઠવાડિયા લાગી શકે છે - અને તે તમારા માટે નાના પારિતોષિકો સાથે વ્યવહાર કરે છે તે તમને તે સકારાત્મક ફેરફારો સાથે વળગી રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.