જ્યારે તે ખોરાક અને આરોગ્ય માટે આવે છે, તમે પણ જીતી શકો છો, જો તમે સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, માત્ર વજન નથી; તમારા કુટુંબ, માત્ર તમારી જાતને; કૌશલ્ય શક્તિ, માત્ર ઇચ્છાશક્તિ નથી; ઝડપી સુધારાને બદલે લાંબા ગાળા માટે; અને સારા ખોરાકની સુખ અને સારા સ્વાસ્થ્યને સંયોજિત કરવાની તક, અને જીવનભર માટે તમને જે પ્રેમ કરે છે તે ખોરાકને પ્રેમ કરવો.