સુગર ફ્રી બિસ્કિટ જેવી કોઈક વસ્તુઓ માં સ્ટાર્ચ ના રૂપ માં કાર્બોહાઇડ્રેટ હોઈ છે જે ખાવા થી લોહી માં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધી શકે છે.