તે જ સમયે, વજન ઘટાડવામાં ચણા વાપરવાની ઇચ્છા રાખવી, આ ઉચ્ચ પ્રોટીન પ્રોડક્ટ સાથે માંસ બદલવાનો પ્રયાસ કરો.