2. સ્પોર્ટ બ્રા - જ્યારેપણ વર્કઆઉટ કરો ત્યારે હંમેશા સ્પોર્ટ્સ બ્રા જ પહેરો. બાઉન્સિંગ થવાને કારણે બ્રેસ્ટની સાઇઝ પર અસર પડી શકે છે. બ્રેસ્ટ ઢીલા ન પડે તે માટે હંમેશા ટાઇટ અને ફિટેડ સ્પોર્ટ્સ બ્રા પહેરવાથી તે હંમેશા શેપમાં રહેશે.