તણાવના સ્તરને ઓછું કરવા માટે શું કામ કરે છે તે વ્યક્તિથી જુદી જુદી હોઈ શકે છે, પરંતુ ત્યાં ઘણી વસ્તુઓ છે કે જે તમે કાળજી રાખનાર તરીકે કામ કરી શકો છો, તેમના અનુભવો દ્વારા તાણ પર વધુ ભાર મેળવવાથી વહાલાને મદદ કરવા માટે મદદ કરી શકે છે.