શરીરની ટોચને સ્થિર રાખવી એ મહત્વનું છે, તેથી તમારા ખભાને ઉપાડો નહીં તમારા પગને મહત્તમ કરવા માટે, પગથિયાની સ્થિતિને ઠીક કરો, અને પછી, FE પર પાછા આવો.