તેનાથી વિપરીત, બળના ભારને નકારવા માટે આગ્રહ રાખવામાં આવે છે, તેઓ સ્નાયુ સમૂહના વધારામાં ફાળો આપે છે, કારણ કે ટ્રંકના નીચલા ભાગમાં વધુ અભિવ્યક્ત દેખાશે.