તેઓ લક્ષી હોવું જોઈએ, જો તમે વજન ઘટાડવા અને સુખાકારીની જગ્યાએ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન મેળવવા માંગતા હોવ તો.