જે સ્ત્રીઓએ રાત્રિ દીઠ 6 કલાક સૂઇ ગયા હતા તેઓ વજનમાં વધારો કરવાના 12% વધુ અને મેદસ્વી થવાની શક્યતા 6% વધુ હતી, જે સ્ત્રીઓને રાત્રિના 7 કલાક જેટલી સુતી હતી.