એક બાઉલ પાણી મા તજ નો પાવડર ઉકાળી ને આ પાણી ને એક પાત્ર મા ગાળી લ્યો અને ત્યાર બાદ પરોઢે ભૂખ્યા પેટે તેનું સેવન કરી લેવું.