કારણ કે તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ હોવાથી મહિલાઓમાં જે કેલ્શિયમની ખોટના કારણે હાડકા નબળા પડવાની સમસ્યા ઉભી થાય છે તે નથી થતી.