વિલંબિત સ્લીપ ફેઝ સિન્ડ્રોમ - નાઇટ ઘુવડો આ સ્થિતિનો અનુભવ કરે છે જે પરંપરાગત સમય પર ઊંઘી પડવા તેમજ પહેલાના સમયમાં સવારે ઉઠી જતાં મુશ્કેલીમાં મુશ્કેલીમાં પરિણમે છે.