એફઇ: પીઠ પર લટકાવેલું, વજનના પગ, ઘૂંટણ પર વલણ, માથું સહેજ વધે છે, બાજુઓને હથિયારથી ખેંચવામાં આવે છે વૈકલ્પિક રીતે, આપણે પગનાં પગ અથવા પગનાં પગ સુધી પહોંચીએ છીએ.