કમનસીબે, જો તમે વધારે વજન ધરાવતા હોવ તો ટટ્ટુ સિટ-અપ્સ અથવા ક્રૂચ કરવું ખરેખર તમારા પેટના વિસ્તારને સપાટ કરશે નહીં.