જેઓ  શુધ્ધ  પર  કવૉસ બોલોટોવાને  કેવી રીતે લેવા તે  અંગેની  રુચિ છે, તે પ્રતિસાદ આપે છે કે 1 tbsp. એલ. ભોજન પહેલાં અડધા કલાક સુધી ધીમે ધીમે માત્રામાં 100 મિલિગ્રામ વધારો.