સામાન્ય બોડી માસ ઇન્ડેક્સ ખાય નથી અને સક્રિય તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવી આ સ્તરે તેને રાખવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.