કથિત લાભોમાંથી ઘણાને તે મધ્યમ-સાંકળ ટ્રિગ્લાઇસેરાઇડ્સ (એમસીટી (MCT)) ના સ્ત્રોત તરીકે સૂચવે છે, એક પ્રકારનું ચરબી જે અન્ય ચરબી કરતાં વધુ અસરકારક રીતે સમાઈ જાય છે અને મેટાબોલાઇઝ થાય છે.