સામાન્ય ખાંડ સાથે, જ્યારે તમે ખાજો, ત્યારે સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન પેદા કરે છે, જે ગ્લુકોઝને સેલમાં દાખલ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને ઊર્જા પૂરી પાડે છે.