તેઓ સ્નાયુ પર કામ, તે compacting પરંતુ ખૂબ વિશાળ કર્યા વિના, કારણ કે તે શરીરના કલાત્મક સ્વરૂપ અતિશય વધારો ઉલ્લંઘન કરે છે.