સૌથી વધુ લોકપ્રિય પદ્ધતિ - ઈન્દ્રિયાતીત ધ્યાન - ઘણા દર્દીઓ મદદ કરી છે, અને તે પણ સૌથી વૈજ્ઞાનિક કેન્દ્રો અને સંસ્થાઓમાં અભ્યાસ દ્વારા આધારભૂત છે: