સતત કરતાં વધુ 11 દિવસ માટે આવી ઉપવાસ હકીકત તરફ દોરી જાય છે શારીરિક પ્રક્રિયાઓ પસાર બદલી જે મોડ સક્રિય છે પેશી નવજીવન, તે સક્રિય કામ કરવા epiphysis (રહસ્યમય કહેવાતા શરૂ થાય છે  પિનીયલ ગ્રંથી).