ઝડપી વજન નુકશાન શરીર માંથી પ્રવાહી દૂર કરવાને કારણે અને સ્નાયુ સમૂહ ઘટાડવા કારણે છે, અને ચરબી થાપણો લાંબા સમય માટે જ જાય છે.