પરંપરાગત રીતે એવું મનાય છે કે તમે સપ્તાહ દીઠ કરતાં વધુ 3 એકમો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ આ નંબર જુદા જુદા લોકો માટે અલગ અલગ હોઈ શકે છે.