તમારા બાળકોના ડાયેટમાં કેળા રાખવાનું કદી ભૂલતા નહી. કેળાથી તમારા બાળકોને જરૂરી પોષકતત્વો સરળતાથી મળી રહે છે. કેળામાં ઘણી શક્તિ હોઈ છે. કેળામાં મેગ્નેસિયમ, વિટામીન બી6, ફાયબર, પોટેસીયમ, આર્યન, બાયોટીન અને બીજા પોષકતત્વો પણ હોઈ છે.