મનોવિજ્ઞાનમાં લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારી જાતને સૌથી વધુ આરામદાયક સ્થિતિ બનાવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.