સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ સ્નાયુઓને રુધિર પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે, સ્નાયુઓમાં પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે અને સ્નાયુમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.