જો તમને વાછરડું તાણનું નિદાન થયું હોય, તો તમારા માટે દયાળુ રહો અને તમારા સ્નાયુઓને યોગ્ય સમય અને ઉપચાર આપો જે તેને સારવાર કરવાની જરૂર છે.