અને, સૌથી અગત્યનું, આયોડિન, કારણ કે, તેના કુદરતી સ્વરૂપે, તે રક્તમાં ચોક્કસપણે માત્રામાં જરૂરી છે જેમાં તે જરૂરી છે, પરંતુ કૃત્રિમ પૂરવણીઓ ખતરનાક ઓવરડોઝ છે પણ, સ્તનપાન સાથે આ રુટ માતા શરીરના બિનજરૂરી, નુકસાનકારક પદાર્થો છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરશે.