કારણ કે એકસરસાઈઝ કરવાથી શરીર ગરમ થઇ જાય છે અને ત્યાર બાદ તરત જ સ્નાન કરવામાં આવે તો શરદી, ઉધરસ, તાવ જેવી સમસ્યાઓ થઇ શકે છે.