દાખલા તરીકે, દોડનારાઓ વારંવાર તેમના વર્કઆઉટ્સને સુનિશ્ચિત કરવા માટે શ્રેષ્ઠ રીતે શોધે છે જેથી વ્યસ્ત શેડ્યૂલ તાલીમના માર્ગે નહી મળે.