ગાયનું દૂધ સૌથી વધુ પોષણભર્યુ હોય છે, જેનાથી માખણ, ચીઝ અને દહીં બને છે તો આઇસ્ક્રીમ, શેક અને સ્મૂધી માટે પણ હું તમને જણાવી દઉ કે ગરમ કે પાસ્રચ્ચુરાઇઝડ મિલ્ક કરતા કાચુ દૂધ વધુ ગુણકારી હોય છે.