આખી રાત પલાળેલા ચણા થી પાણી અલગ કરી તેમાં મીઠું, આદુ અને જીરુ મિક્સ કરીને ખાવાથી કબજિયાત જેવી સમસ્યા થી રાહત મળે છે.