પછી સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમ - હંમેશાં શાંત રહેવું, કારણ કે તમે જ્યારે ઇચ્છો ત્યારે સરળતાથી ભૌતિક શરીરમાં પાછા આવી શકો છો.