પટ્ટી પર પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ ડાઉનલોડિંગ" અલબત્ત, બાર પર રોકીને કામ આ વિસ્તાર છે, પરંતુ તે અર્થ એ નથી કે ફક્ત તેમના મદદ સાથે, તમે શરીરના સંપૂર્ણપણે વિકસીત સ્નાયુઓ બનાવી શકો છો.