જે પ્રકારે સૂર્યના કિરણો આપણાં સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય છે, ઠીક તેવા જ પ્રકારે શરદ પૂનમના દિવસે ચંદ્રના કિરણો આપણાં માટે શુભ હોય છે.