તેઓ 5 વાગે ઊઠે છે, તેમના દિવસનું ધ્યાન અને આયોજન કરે છે, 6 માઇલ સુધી ચાલે છે, અને પછી નાસ્તા માટે કાલે અને પ્રોટીનની સુગંધી પીવે છે.