આમ, flaxseed તેલ ખોરાક એક ઉત્પ્રેરક તરીકે કામ કરે છે, ચરબી પર કામ કરે છે અને તેમને એક જ સમયે સજીવ માટે એક મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા વળ્યાં ખાતે બાળી રહ્યું છે.