સામાન્ય રીતે, હવે તમે pushups સાથે શ્વાસ કેવી રીતે ખબર છે, પરંતુ હવે આગળ વધો અને કેટલાક વધુ મહત્વપૂર્ણ વિગતો કે દરેક મહત્વાકાંક્ષી રમતવીર દ્વારા ઓળખાય જોઇએ જોવા દો.