તમારા પી. ટી. તમને બતાવી શકે છે કે વ્યાયામ કેવી રીતે કરવું તે યોગ્ય રીતે તમે ઝડપથી અને સુરક્ષિત રીતે તમારા સામાન્ય પીડા મફત પ્રવૃત્તિ સ્તર પર પાછા મેળવી શકો છો.