આ ઉપરાંત જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ઓછા વસ્ત્રો ધારણ કરીને સુવો છો અને જો તમારા બંને ના શરીર એકબીજા ના સંપર્ક મા આવે તો તમારા શરીર માંથી ઓક્સિટોસિન નામ નું હોર્મોન્સ રિલીઝ થાય છે જેથી તમારો થાક અને તણાવ બંને દૂર થાય છે અને તમે શારીરિક તથા માનસિક રીતે સ્વસ્થ રહો છો તથા તમારું બ્લડપ્રેશર પણ નિયંત્રણ મા રહે છે.