નબળું પાચન, કબજીયાત, ત્વચા-વાળની રૂક્ષતા, સ્પર્મકાઉન્ટ ઓછા હોય, નબળાઈ રહેતી હોય તેવા રોગમાં કેળાનું શાક સમયાંતરાલે ખાતા રહેવાથી ફાયદો થશે.