આ પદ્ધતિ પેટની પરિઘ પર ભાર મૂકવા માટે માન્ય છે, માનવીય શરીરની ચરબીની વહીવટી સ્થાને આરોગ્ય જોખમો સાથે ખૂબ ભારપૂર્વક સંકળાયેલું છે, અને તે યોગ્ય દેખાવ અને તંદુરસ્ત કસરત કરવાની આદત સહિત અન્ય લશ્કરી લક્ષ્યોને અનુરૂપ છે.