શું છે મેટાબોલિજ્મ : આ આપણા બોડીમાં સતત ચાલવા વાળી કેલોરી બર્નિંગ પ્રોસેસ છે જેનાથી ફુડ્સ ડાયજેસ્ટ થઇને એનર્જીમાં બદલે છે.