ખાદ્ય ઉત્પાદકોએ ઘણી વિવિધ પદ્ધતિઓ અને સ્રોત શોધી કાઢ્યા છે જેના દ્વારા કેચઅપથી અનાજને હળવા પીણાઓ સુધીના ખોરાકમાં ખાંડ ઉમેરી શકાય છે, તેથી નીચેના લેબલ્સ પર જુઓ: "-ઓસ" (જેમ કે માલ્ટોઝ, ડેક્ષટ્રોઝ, સુક્રોઝ, ફ્રુટ્ટોઝ, લેક્ટોઝ, ઉચ્ચ ફ્રેક્ટોઝ મકાઈ સીરપ), કાકવી, શેરડી ખાંડ, મકાઈની મીઠા, બાષ્પીભવન, શેરડીનો રસ, કાચા ખાંડ, સીરપ અને ફળોનો રસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.