અને (તમે નાના ટેકરી પર વિચાર ગતિ સીમામાં વધારો કરવા કરી શકો છો) અસ્ત્ર અભિગમ તમારા પગ સહેજ ખભા કરતાં સાંકડો મૂકી - પ્રથમ વસ્તુ તમે પ્રારંભિક સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે.