5. ધૂમ્રપાન કરનાર લોકોને નસકોરાની સમસ્યા વધારે રહે છે તો પોતાના સારા સ્વાસ્થ્ય અને નસકોરાથી છુટકારો મેળવવા માટે ધૂમ્રપાન કરવાનું છોડી દો.