ઘટાડા પર પ્રેસ કરવાથી પેક્ટોરાલિસનો એક ખૂબ જ ચોક્કસ ભાગ છે - મોટા પિક્સની આંતરિક ખાંચ છે, જે સપ્રમાણતા છાતી વિકાસ માટે બોડિબિલ્ડર્સ દ્વારા ખૂબ જ નિહાળવામાં આવે છે.