જો તે જેથી કોણી માટે કાંડા કે હાથ થયું, માત્ર ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે, પણ સોજો સ્થિતિ ગરમ બરફ અથવા અન્ય ઠંડા સંકુચિત કરીને બળતરા ઘટાડી શકે છે.