સ્થાયી ડંબબલ ઓવરહેડ ખભાના પ્રેસ અને બેસેલા લશ્કરી બેલેન્સ ખભાના દબાણો તમારા ડેલટોઇડ્સ માટે શ્રેષ્ઠ સંયોજન કસરત છે.