તે પણ સૌમ્ય કસરત છોડી સલાહભર્યું છે, પરંતુ જો સંપૂર્ણપણે કોઇ હિલચાલ તમે અસ્વસ્થતા લાગે - એક વોક અથવા ખરીદી માટે જાઓ.