"સર્કિટ તાલીમ" શબ્દનો ઉપયોગ વ્યાયામ કયા પ્રકારનાં કસરતથી કરવામાં આવે છે તેના બદલે વર્કઆઉટ કેવી રીતે રચાયેલ છે તે વર્ણવે છે.