હિલ વગરના હિલ વર્કઆઉટ કેવી રીતે ચલાવો: જો તમે એવી જાતિ માટે તાલીમ આપી રહ્યા હોવ કે જે ટેકરીઓ હશે પરંતુ તમે ફ્લેટ્સમાં રહેતા હોવ, તો તમે આ હેક્સનો ઉપયોગ ટેકરી વગરની હિલ તાલીમ મેળવવા માટે કરી શકો છો.