પરંતુ આ સમયે જ એવો વિચાર કરો કે ગુસ્સો કરવાથી મારી અંદર દર્દ ઉત્પન્ન થાય છે માટે તમે જ નક્કી કરો કે તમે શાંત હોવ ત્યારે તમને ગમે છે કે ગુસ્સે હો ત્યારે.