વ્યાયામ અને આરોગ્ય સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ તે સાચું છે કે વ્યાયામ અને તંદુરસ્તી સંબંધિત શોખ આરોગ્ય, ઉર્જા, જીવનશક્તિ અને તણાવનું સંચાલન કરવાની ક્ષમતા દર્શાવશે.