પરંતુ જો  તમને કોઈ એમ કહે કે તમે ચોવીસ  કલાકમાંથી  આઠથી  દસ કે દસથી બાર  કલાકના  સમયગાળામાં  જે  અને જેટલું ખાવું હોય તે ખાઓ.