તેથી નવરાત્રિ સમયે આપણે ખુલ્લા મેદાનમાં ગરબા રમીને શરીરમાં પોઝિટિવ એનર્જી મેળવીએ છીએ અને શરીરમાં રહેલા પિત્તકારક બેક્ટેરિયાને દૂર કરીએ છીએ.