પણ, દિવસના અમુક ચોક્કસ સમય દરમિયાન બહાર જવાનું ટાળો, જ્યારે પરાગરજ ગણતરીઓ ઊંચી હોઇ શકે છે, જેમ કે મધ્ય સવારે અને વહેલી સાંજે અંદરના ભાગમાં સંભવિત એક્સપોઝર ઘટાડવા માટે, વિન્ડોને બંધ રાખો અને તમારા એર કન્ડીશનર પર સારો ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરો.