પુરુષો તમામ પ્રકારના વ્યાયામ કરવામાં મહિલાઓ કરતાં વધારે ફિટ છે આ ધારણાને પડકારતાં એક રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે મહિલાઓમાં એરોબિક વ્યાયામ દરમિયાન પુરુષોની સરખામણીએ પુરુષો કરતાં ઓક્સિજનને પ્રોસેસ કરવાની ક્ષમતા વધારે હોય છે, જે તેમને વધુ મજબૂત બનાવે છે.