પ્રથમ, ઠંડી, જેમ કે ઘાલમેલ એક તીક્ષ્ણ સંક્રમણ દ્વારા અનુસરવામાં મહત્તમ ગરમ પાણી રેડીને જરૂરી સતત સમય વધી અનેક અભિગમમાં હાથ ધરવામાં હોવું જરૂરી છે.