આ ઘટનાઓમાંના દરેકને રક્તના ઓક્સિજન સ્તરની એક ડ્રોપ અથવા ઊંડો ઊંઘમાંથી ઉત્તેજના સાથે સાંકળવામાં આવી શકે છે કારણ કે મગજ સામાન્ય શ્વાસ ફરી શરૂ કરવા માટે શરીરને જાગૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.