તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે વિટામિન્સ તેમની સંખ્યા દ્વારા નહીં પરંતુ તેમની અસરકારકતા દ્વારા આકારણી હોવું જ જોઈએ.