તેથી તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, અને કાર્બન ડાયોક્સાઈડ શરીરમાં પાછો આવશે, મગજ સહેજ ઓછી ઓક્સિજન પ્રાપ્ત કરશે અને શરીરને આરામ આપશે.