ક્રમમાં પુલમાં કસરત કરવાની, ઇચ્છિત થેરાપ્યુટિક અસર લાવવામાં સૌ પ્રથમ તે યોગ્ય શ્વાસ કેવી રીતે જાણવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.