ઝીરો-કેલરી પીણાં જેવા કે તાજી પીળેલા આઈસ્ડ ટી, આહાર સોદા અને ફળોના સ્વાદવાળી પાણી, તમને કેટલાક પીણા વિકલ્પો આપવા માટે તમારી સૂચિ પર જઈ શકે છે જે તમારા રક્ત ખાંડને અસર કરશે નહીં.