આ ઘણીવાર સમય હતો જ્યારે બાળક શાળામાં જાય અથવા કમ્પ્યુટર સાથે સક્રિય રીતે કામ કરવાનું શરૂ છે (જે અમારા સમય માં બાળક સજામાંથી તમારો છે! ). સ્વચ્છતા ધોરણો અને અનુસાર  શારીરિક જરૂરિયાતો  ટીવી જોવામાં અને 12 વર્ષથી ઓછી વયનાં બાળકોને કમ્પ્યુટર રમતો ફોર્મ સક્રિય દ્રશ્ય ભાર એક કલાક 30 મિનિટ મંજૂરી છે.