ગરમ પ્રકૃતિવાળા આ ફળમાં ઓછુ ગ્લાઈસેમિક ઈન્ડેક્સ (જીઆઈ) હોય છે અને તે એન્ટીઓક્સિડેન્ટ તત્વોથી પણ સમૃદ્ધ હોય છે.