તમારા સાંધામાં અન્ય પોપ્સ અને તિરાડો કે જે તમે ફરીથી અને ઉપર ફરીથી કરી શકો છો મોટેભાગે અસ્થિબંધન પાછા સ્થાનાંતરિત કરે છે.