જો તમે આ ધ્યાનને દરરોજ રટિનિન બનાવવાનું નક્કી કરો તો દરરોજ એક જ સમયે આ ગીતને પુનરાવર્તન કરવાનું સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે.