મૂડ વિશે થયેલો એક અભ્યાસ એવું કહે છે કે, કોઇ કારણથી તમારો મૂડ ખરાબ થાય ત્યારે તમે એ કારણ વિશે ગંભીરતાથી વિચારવાનું શરૂ કરો છો.