સસ્પેન્શન ટ્રેનર્સ-જેમ કે ચિત્રમાં TRX- અને જિમ્નેસ્ટિક્સ-રિંગ્સની જેમ જ દરેક કસરત કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે જે તમે વિચારી શકો છો, જેમાં પુશઅપ્સ, સ્ક્વેટ્સ, લુંગ્સ, પેટનો કાર્ય, ખેડા-અપ્સ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.