લીલી લીલા શાકભાજી જેવી કે કાલ, સ્પિનચ, રોમેઈન લેટીસ બીટ, એવોકાડો અને સ્ક્વોશ સાથે કેલ્શિયમ, ફોલિક એસિડ, વિટામીન એ, બી, સી, ડી અને ઇ સમૃદ્ધ હોવાનું માનવામાં આવે છે.