કેવી રીતે રોલ કરવું તે જાણવા માટે, તમે જાણવા એક સપાટ સપાટી છે, જે પછી તમે નાના ઊંચાઇએથી જમ્પ, ધીમે ધીમે અંતર વધી જઈ શકે છે પર somersaults કેવી રીતે કરવું તે કરવાની જરૂર છે.