સાદ્રશ્યના માર્ગે, ક્યાંક જીર્ગીંગ અને ભૂખે મરતા વચ્ચે, જંક ખાવાથી અને નિયંત્રણમાં વધુ પડતું નિયંત્રણ વચ્ચે, સુખી આહાર સિદ્ધાંતો દ્વારા જાણવામાં આવેલો સુખી માધ્યમ છે જે જીવનકાળ દરમિયાન અભ્યાસ અને અભ્યાસ કરે છે.