હવે મુખ્ય વસ્તુ, તમે રસ લેવાનું શરૂ કરતા પહેલા ઘણા લોકો માટે, તમે નિતંબ કેવી રીતે સજ્જ કરી શકો છો ચોક્કસ સમય કહેવું અશક્ય છે, કારણ કે આ સૂચક ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે.