અન્ય વસ્તુઓ પૈકી, સ્પાઇન હર્નીયાને ઇલાજ અસરકારક રીતે લોક પદ્ધતિ દ્વારા મદદ કરે છે, જેમ કે ફ્લેક્સ બીજના ઉકાળો સાથે સ્નાન.