જ્યારે તમે હૃદય તાલીમમાં ભાગ લેતા હોવ ત્યારે, તમે તમારા ચયાપચયને હાયપરડ્રાઇવમાં મૂકી અને તમારા કેલરી બર્નિંગ એન્જિનને ફરી શરૂ કરો.