એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં થોડું પાણી રેડવાની છે અને તે માં પિઅર રેડવાની છે અમે નબળા સુધી નબળા આગ પર તેમને ઉકાળો, એક ચાળવું દ્વારા સારી રીતે સાફ કરવું અને વધુ પ્રવાહી બાષ્પીભવન સુધી ફરી ઉકળવા.