બહાર નીકળતી વખતે ઉંધી હથેળીને નાક પાસે લઈ જવાની અને શ્વાસ એ ઉંધી હથેળીની ઉપર બહાર કાઢવાનો કે જેથી ખબર પડે કે કયા નસકોરામાંથી ઉચ્છ્‌વાસ નીકળે છે !