વધુમાં, બધા વિટામિન્સ, ખનિજો, અને તે પણ બધા માઇક્રો અને મેક્રો-તત્વો સચવાય છે, જે દરેક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી છે.