તમારા બાળકોને (અથવા તમારા પડોશીઓના બાળકો) શાળાએ ચાલવાની આદત લઈને તેમને અધિકારથી શરૂ કરો આ બાળપણ સ્થૂળતા અટકાવવા તરફ એક પગલું હોઈ શકે છે, અને તમે એક સારા ચાલ સાથે દિવસ શરૂ કરો અને સમાપ્ત થશો.