દહીંની છાસ બનાવીને પીવાથી પેટની ગરમીથી રાહત મળે છે અને ડાઈઝેશન સારું રહે છે અને ભુખ પણ વધારે લાગે છે એટલાં માટે પોતાની ડાયેટમાં દહીંને જરૂરથી સામેલ કરો અને તેનાથી હેલ્થની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવો.