બૉડીબિલ્ડર્સ અને એથ્લેટ્સ જે ઉત્સાહી વજન તાલીમ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લે છે, વધુ વજન લઇ શકે છે જે સ્નાયુ છે, ચરબી નથી.