જો આવી રીતે જ આપણે સ્માર્ટફોનમાં ડૂબેલા રહ્યા તો આવનાર સમયમાં આ આદત આપણા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરશે.