અપૂર્ણાંક શક્તિ ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ દરરોજ 4-5 વખત ખાવા માટે ભલામણ કરે છે, પરંતુ થોડું થોડું કરીને છેવટે, લાંબા સમય સુધી વ્યક્તિ ભૂખમરો ભોગવે છે, પરિણામે તે વધુ ખાદ્ય ખાય છે.