કારણ કે આ સીઝનમાં ભોજન જલ્દી પચતું નથી - વાસી ભોજન ખાવું નહીં - અગાઉથી રાંધેલા ખોરાકને ફ્રિઝમાં જ રાખો અને એજ દિવસે વાપરો - દહીં શક્ય એટલું વધારે ખાવું જોઇએ.