વજન નુકશાન માટે સૂકા ફળો મિશ્રણ દરેક રસોડામાં હોવું જોઈએ કારણ કે તે ખૂબ જ લાંબા સમય સુધી શેલ્ફ જીવન છે અને કોઈપણ સિઝનમાં સંબંધિત છે.