ખોરાકનો અર્થ - તમે વૈકલ્પિક રીતે પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો, તેના કારણે તમે તે વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવી શકો છો, પરંતુ પોતાને નુકસાન ન કરો