તમારા ખોરાકમાં flaxseed સાથે પુરવણીથી બંને સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થઈ શકે છે, ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં 2016 માં પ્રકાશિત એક અહેવાલ મુજબ.