શાસ્ત્રો મુજબ રાતે પહેલા પ્રહરમાં સુવુ જોઇએ અને બ્રહ્મ મુહુર્તમાં ઉઠીને સંધ્યા વંદન કરવું જોઇએ, પરંતુ આધુનિક જીવનશૈલીમાં આ શક્ય નથી તો શું કરવું જોઇએ.