કોઈ પણ હકારાત્મક લાગણીની કલ્પના કરો, તેને કોઈપણ ઑબ્જેક્ટ અથવા મેમરીમાં બાંધો નહીં વિવિધ લાગણીઓ ફરી સંભળાવવાનો પ્રયત્ન કરો તમે તેને કેટલી સારી રીતે મેળવી શકો છો?