વિટામિન એફ માત્ર રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવો જોઈએ, કારણ કે તે ગરમી, પ્રકાશ અને ઓક્સિજનના પ્રભાવ હેઠળ તેના ઉપયોગી ગુણધર્મોને તૂટી પડે છે અને ગુમાવે છે, અને ઉપયોગી વિટામિનને બદલે તમે ઝેરી ઝેર મેળવી શકો છો.