કારણ કે એક કડક શાકાહારી આહાર છોડના ખોરાકમાં સમૃદ્ધ છે, કેટલાક બાળકોને જથ્થામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે ફાયબર તે સમાવે છે હું ખાતરી કરું છું કે તમારા બાળકનું આહાર પૂર્ણ થયું છે તેની ખાતરી કરવા માટે એક રજિસ્ટર્ડ આહારશાસ્ત્રીની મુલાકાત લેવાનું સૂચન કરશે.