આમ, સ્ટ્રોકના તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે, એ આગ્રહણીય છે કે તમે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો જો તમારી બીએમઆઇ સામાન્ય કરતાં વધુ હોય.