જો તમે જાણતા હોવ કે અમુક ખોરાક તમારા સંધિવાને વધુ ખરાબ લાગે છે, તો સ્પષ્ટપણે વાછરડો આ સંધિવા સાથે દરેક વ્યક્તિ માટે કેસ નહીં હોય, પરંતુ જો તે તમને લાગુ પડતું હોય, તો તે ખોરાક ન ખાવ કે જે બળતરા પેદા કરે છે.