તેઓ ગાદલું પસંદ કરતી વખતે અત્યંત કઠોર (કઠોરતા અથવા નમ્રતા) થી દૂર રહેવાની સલાહ આપે છે, જેમાં જણાવાયું છે કે અભ્યાસ સામાન્ય રીતે મધ્યમ-કક્ષાના ગાદલું શોધે છે, જે મોટાભાગની બૂક્સની સમસ્યાઓ માટે યુક્તિ છે.