દ્રષ્ટિ સુધારવાની કુદરતી પદ્ધતિઓના ઘણા પ્રોફેશનલ નેપ્થાલોલોજિસ્ટો દલીલ કરે છે કે આંખની તાલીમ માટેના પ્રથાઓનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે આંખોના સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે, તેમના અસ્થિભંગને ઘટાડવા અને થાકેલા આંખોની લાગણીને દૂર કરવા માટે થઈ શકે છે.