એવું માનવામાં આવે છે કે  તે વિટામિન બી કોમ્પલેક્સ  સૌથી સારી સમર્થ રોગપ્રતિકારક તંત્ર મજબૂત કાર્ય સાથે સામનો કરવા માટે.