આ અભ્યાસ મુજબ વ્યક્તિ જો રોજ મેડિટેશન કરે તો લાંબા સમય સુધી તેનામાં સકારાત્મક પ્રભાવ રહે છે, જેનાથી મેડિટેશન કરતા લોકોમાં સર્જનાત્મક વિચારોનું સર્જન થાય છે.