ના ઉમેરા સાથે  અંકુશિત અનાજ બીજ, તમે વિવિધ વાનગીઓ તૈયાર કરી શકો છો, સલાડથી શરૂ કરીને અને બ્રેડ સાથે પૂર્ણ કરી શકો છો.