પરંતુ તમામ જેઓ વિવિધ ઝોન ની મદદ સાથે વજન ગુમાવી, પર ભાર મૂકે છે કે જે તમે તાપમાન વધવાની રક્તવાહિની સિસ્ટમ પર ભાર વધે ધ્યાનમાં કરવાની જરૂર છે.