જે લોકો સામાન્ય રીતે કોઇ પણ મફત ક્ષણ ન હોય તો, તમે માત્ર આરામ કરવા માટે, બહાર વધુ સમય પસાર કરવા માટે, બગીચો અથવા પાર્કમાં વૉકિંગ શીખવા જરૂરી છે.