વધતી ઉંમરની ચિંતા માત્ર યુવતીઓને જ સતાવે તેમ નથી. આજના સમયમાં પુરુષો માટે પણ વધતી ઉંમર ચિંતાનો વિષય બની જાય છે. વધતી ઉંમરની અસર ઘટાડવા માટે પુરુષો પણ અનેક પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટ કરાવતાં હોય છે. આ ટ્રીટમેન્ટ પાછળ હજારોનો ખર્ચ પણ થઈ જતો હોય છે. પરંતુ કોઈપણ પ્રકારના ખર્ચ વિના પણ પુરુષો વધતી ઉંમરની અસરને ઘટાડી શકાય છે. આ કામ થઈ શકે છે સાઇકલ ચલાવવાથી.