વ્યક્તિગત ખોરાક અપ રેખાંકન - તે કપરું અને સમય માંગી લે તેવી છે, તે જ જિમ અથવા બાબત જ્ઞાન સાથે વ્યક્તિ માટે એક નિષ્ણાત માટે પર્યટન ભલામણ કરી હતી.