અભ્‍યાસમાં જણાવવામાં આવ્‍યું છે કે, માંસાહારી ભોજન છોડીને જો તમે શાકાહારી ભોજન તરફ વળશો તો હૃદય માટે વધારે યોગ્‍ય રહેશે.