પગ એકસાથે, ફુટ વિસ્તૃત (તમારા અંગૂઠાને જણાવો) હાથની, માથા, હિપ્સ, અને હીલ, બધા જ લીટીમાં, પાણીની નજીક અથવા સપાટી પર.