જેમ કે એક્સરસાઇઝ કરવાથી અને શારીરિક કામ કરવાી સ્નાયુઓ અને હાડકાં મજબૂત બને છે એ જ રીતે મગજને જેટલું કસો એટલું એ વધારે ચાલે છે.