સૌ પ્રથમ, તે તેના પ્રશાંતિને ધ્યાનમાં રાખવાનું છે, એટલે કે તે નિષ્ફળતાને કારણે અસ્વસ્થ નહીં થાય, પરંતુ તે હકારાત્મક ઘટનાઓના ઉત્તેજનાને ન અનુભવે છે.