પોષણવિદો અને ડોકટરો લાલ ભ્રાયકથી કવસ પર ધ્યાન આપવાનું સૂચન કરે છે, જેનો ઉપયોગ વિટામિન્સ, ખનિજો અને અન્ય પદાર્થોની હાજરીને કારણે છે.