કેફીન સામગ્રીને કારણે જ ઓવરબોર્ડ ન જાય - લીલી ચા વધુ અનિદ્રા અને માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓના જોખમને વધારી શકે છે (એટલે ​​કે, દિવસમાં પાંચ કરતા વધુ કપ).