તેને રાતે પીવું જોઇએ કારણ કે તેને રાતે પીવાથી ઊઁઘ સારી આવે છે. તેને પીવાનો કોઇ ખરાબ સમય હોતો નથી. સવારના કોઇ પણ સમયે દૂધ પી શકીએ છીએ.