ઉદાહરણ તરીકે, 2011 માં જર્નલ ઓફ નેચરલ મેડિસિન્સમાં પ્રસિદ્ધ થયેલા પ્રારંભિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પેચોલી આવશ્યક તેલ ઊંઘને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મદદ કરી શકે છે.