સાદો ગ્રીક દહીં પણ એક પ્રકારનું પનીર કરતાં પ્રોટીન અને કેલ્શિયમમાં ઊંચું હોય છે, પરંતુ તે હજુ પણ સરળ, ગરમ પોત આપશે.