આગળના ભાગમાં, તમારા ખભા પર હિપ્સ ખૂબ વધારે છે તમારા શરીરને વીંછીના ક્લાસિક સી આકારમાં ખસેડવા માટે, તમારા હિપ્સને તમારા માથાથી દૂર ખસેડવું જોઈએ.