ખાસ નહિ; કોઈપણ રમત કે જેમાં સંતુલન, ઉપલા શરીર અને કોર નિયંત્રણની તાકાતની જરૂર છે તાકાત અને કન્ડીશનીંગ પ્રોગ્રામથી લાભ થઈ શકે છે.