કમર-ટુ-હિપ રેશિયો (ડબલ્યુએચઆર) ની ગણતરી તમારી કમર ચકરાવોને લઈને અને તમારા હીપ પરિઘ દ્વારા ભાગાકાર દ્વારા કરવામાં આવે છે.