સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં વાજબી જથ્થામાં હળવા મીઠું, મેરીનેટેડ અથવા બાફેલી ઝવેરાતની ઉપભોગ (સપ્તાહ દીઠ 500 ગ્રામથી વધારે નહીં) બંનેને ભવિષ્યના માતાના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને ગર્ભના વિકાસ પર લાભદાયી અસર થાય છે.