ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ યોગામાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પીસીઓએસ સાથેના કિશોરોમાં યોગ કાર્યક્રમના 12 અઠવાડિયા શારીરિક વ્યાયામ કાર્યક્રમ કરતાં અસ્વસ્થતાના લક્ષણોમાં ઘટાડો કરવા કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સારી છે.