આમ તો જે પણ શાળાકીય અભ્યાસ કરતાં હોય છે તેઓ જેટ લેગ જેવો અનુભવ કરતાં જ રહે છે, પરંતુ તે પૈકી મોટાભાગના વીકએન્ડમાં પૂરતી ઊંઘ ના લેતાં હોવાથી આવો અનુભવ કરતાં હોય છે.