તેના લાભ એ છે કે તે સારી રીતે આત્મસાત કરવામાં આવે છે, અને તમે માત્ર માત્ર એક પીણું પીવા બદલે સામાન્ય ખોરાક થોડા ભાગ ખાય કરવાની જરૂર છે.