વાઈ બેલેન્સ બોર્ડની જેમ, પેડલ બોર્ડ જણાવે છે કે તમે વધુ પગલાને એક પગમાં અથવા બીજામાં ઝુકાવી રહ્યાં છો અને તમને યાદ છે કે ખરેખર તમારા પગને ઉભા કરવામાં તમારા પગને જોડે છે.