એક અંગૂઠો લૂપ વત્તા એક હૂક-અને-લૂપ બંધ કરવાથી તમે બૉક્સમાં હોવ ત્યારે એક સંપૂર્ણ, સુરક્ષિત ફિટની ખાતરી કરો છો, પરંતુ આ ક્રોસફિટ સુધી મર્યાદિત નથી.