હંમેશની જેમ, તે ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે પૂરકોની સલામતી માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું નથી અને આહાર પૂરવણી મોટે ભાગે અનિયંત્રિત છે.