જો તમે હજુ પણ શું થશે તે પ્રશ્નમાં રસ ધરાવો છો, જો તમે ખાવું બંધ કરો છો અને તમે વ્યવહારમાં તે ચકાસવા માંગો છો, તો વિચારો કે તમારું શરીર આવા તાણ પર પ્રતિક્રિયા કેવી રીતે કરી શકે છે.