વધુ પરસેવો થવો, ઊલટી, ડાયેરિયા અથવા શરીરના કોઈ અંગમાંથી લોહી વહેવાને કારણે શરીરમાં પાણીનું સ્તર ઘટી જાય છે, જેના કારણે શરીરમાંથી જરૂરી ખનીજ તત્ત્વો નીકળી જાય છે.