તમારું વજન તમારી જીવનની ગુણવત્તા, આત્મસન્માન, તમારા સ્વાસ્થ્ય, તમારી માનસિક સુખાકારી અને ચોક્કસ ભૌતિક કાર્યો કરવાની તમારી ક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે.