હોટ સામાચારો અને રાત પરસેવો : આ પર્રીમેનોપોઝના સામાન્ય સંકેતો છે અને તેઓ ઊંઘની વિક્ષેપમાં પરિબળો હોઇ શકે છે જે વારંવાર પેરીમેનોપોઝ દરમિયાન જોવા મળે છે.