તમારા ટેકનિક ખોટી રીતે મૂકવામાં આવે છે, તો તમે માત્ર તમારા સ્નાયુઓ ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી નથી, પરંતુ પણ ઘાયલ કરવા માટે જોખમ રહે છે.