અનુકૂળ કોષ્ટક-રેકની પસંદગી કરતી વખતે, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે તે સ્થિર હોવું જોઈએ: પગને ફ્લોર પર પૂર્ણપણે ઊભી રહેવું જોઈએ, અને છાજલીઓ ઝડપી-લેખિત વ્યક્તિ દ્વારા કરવામાં આવેલા હલનચલન સાથે સ્વિંગ ન હોવી જોઈએ.