સ્વાસ્થ્ય અને રમતના મનોવિજ્ઞાન લોકોના વર્તનને બદલવા અને તેમને તંદુરસ્ત રહેવા મદદ કરે છે અને તે જ સમયે વ્યાજબી ખાવું પેટર્નનું પાલન કરે છે.