દિવસના શાસન સાથે પાલન: વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં અને ઓર્થોપેડિક ગાદલું પર એક તંદુરસ્ત ઊંઘ (8-10 કલાકથી ઓછી નહીં).