પ્રથમ, ઉત્પાદન વિટામિન ડી, જે જેમ કે કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ જરૂરી તત્વો અમારી શરીરના એસિમિલેશનનો નીપજાવતો છે ખૂબ સમૃદ્ધ છે.