સાકલ્યવાદી અને આધ્યાત્મિક સંભાળ: તમારા આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્યને ભૂલશો નહીં તમારી પ્રેક્ટિસની જેમ વિશ્વાસ આધારિત પુસ્તકો પ્રાર્થના, ધ્યાન અથવા વાંચો જો તમે કોઈ સંગઠિત જૂથનો ભાગ છો, તો તેમનો ટેકો શોધો.