જો શોપિંગ તમારી પસંદગીની પ્રવૃત્તિ છે, તો તેને ફાઉલ ચાલવા, સીડી લેતા, અને ફેડીના ખોરાકમાં ચરબીવાળા ખોરાકથી દૂર રહેવાની ગણતરી કરો.