નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થના જણાવ્યા મુજબ, પરંતુ તેમાંથી કેટલાક લાભ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા દ્વારા સપોર્ટેડ છે.