જ્યારે આપણાં શરીરમાં ઢગલાબંધ ગંદકી એટલે કે ઝેરી પદાર્થો ભરાઈ જાય છે, તો તેઓ આપણને કેટલાક સંકેતો પણ આપે છે કે જેને જોઈને આપણે કહી શકીએ હવે આપણા શરીરને અંદરથી સાફ કરવાની જરૂર છે.