જેઓ પોતાની જાતને કાળજી લેવાનો નિર્ણય કર્યો છે અને પાચનનું નિયમન કરવા માટે થોડા વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવાનો નિર્ણય કર્યો છે, પરંતુ તે જ સમયે જીવનની રીત બદલી શકતા નથી.