અન્ય રક્તવાહિની કસરતની જેમ, દોરડું જમ્પિંગ હૃદયના ધબકારાને સાનુકૂળ કરે છે, શ્વસન તંત્રના કામમાં સુધારો કરે છે, અને ફરીથી કાયમી અસર કરે છે.