રેપિડ વજન નુકશાન જવાની રીત લાગે છે, પરંતુ ઝડપી ગતિએ વજનમાં ઘટાડો થઈ રહ્યો છે તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકશે નહીં.