ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે શરીર, જેની વાનગીઓ અમારા દાદી હજુ જાણતા શુદ્ધ કરવા માટે, સરળતાથી રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ પુનઃસ્થાપિત વધુ ઝડપથી જ્યારે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે colds અને ફલૂ મદદ કરે છે.