આ લિમિટ નોર્મલ હેલ્ધી લોકો માટે છે, જેમને ઑલરેડી ડાયાબિટીઝ કે હાર્ટ-પ્રોબ્લેમ કે છે તેમના માટે બિલકુલ નહી.