તેનું પોષણ ઉચ્ચ ચરબીનો (28% સુધી) પર અન્ય બહેતર અને પણ ગુણો, વિટામિન્સ, સામગ્રી સંપૂર્ણ સેટ એમિનો એસિડ નીચા રાખ સામગ્રી આ સીવીડ, સારા ડાઇજેસ્ટીબીલીટી છે.