તેથી, તમારી શ્રેષ્ઠ હિત તમારા હકારાત્મક કાર્યને પુનરાવર્તન કરીને અથવા તમારી બધી મહેનતનાં અંતિમ પરિણામની કલ્પના કરીને માનસિક રીતે તમારા તણાવનું સંચાલન કરવાનું છે.