શારીરિક નિષ્ક્રિયતા : જો તમે બેઠાડુ હો તો વધુ થાક હોઈ શકે છે બેઠક કરતા પ્રકાશ પ્રવૃત્તિમાં સમય વિતાવતા થાક ઘટાડી શકે છે.