તેથી માત્ર આ ખોરાક કેલરી બર્ન નથી પરંતુ તેઓ પણ તમે ઓછી ખાય છે અને સમગ્ર દિવસમાં ઓછા કેલરી વપરાશ માટે મદદ કરે છે.