અમેરિકન  આર્મી દ્વારા કરવામાં આવેલી એક સ્ટડી  અનુસાર, એક દિવસમાં 3 એનર્જી ડ્રિંક પીવાથી સરેરાશ 4 કલાક અથવા તો તેનાથી ઓછા સમયની ઊંઘ પ્રભાવિત થાય છે.