થાક લાગવાથી તેઓ પોતાના શ્વાસને રોકી રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે પણ તેની જગ્યાએ તમારે તે દરમિયાન યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવો જોઈએ.