તમારા હેલ્થકેર ટીમને તમારા બ્લડ પ્રેશર વિશે, તમારા પલ્સ, તમારી ઊંઘ અને તમારા પ્રવાહીના ઇન્ટેક વિશેની મહત્વપૂર્ણ માહિતી એકઠી કરવા મદદ માટે તમે ઘણા સાધનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો .