સમગ્ર રેસીપી: 191 કેલરી, 4 જી કુલ ચરબી (2 જી એસેટ ચરબી), 13 એમજી સોડિયમ, 37.5 ગ્રામ કાર્બોઝ, 4 જી ફાઇબર, 12.5 ગ્રામ ખાંડ, 3 જી પ્રોટીન