50 મિલી ઉપયોગ કરીને તણાવ રાહત  પીચ તેલ  + 3 ટીપાં  તેલ ગુલાબ  + 3 ટીપાં palmarosa તેલ + 5 લવંડર મધ + 2 ટીપાં તેલ ટીપું (અથવા કાન પાછળ કાંડા બિંદુ કે ઘસવામાં);