હવે અમે એકાઉન્ટ 4 પર તમામ 3 કસરતો કરીએ છીએ: એકાઉન્ટ 4 પર આપણે પગ અને હાથ ઉભા કરીએ છીએ, એકાઉન્ટ 4 પર અમે ડ્રોપ કરીએ છીએ.