ફ્લેક્સ સીડ – સુપરફુડથી પ્રચલિત અળસીનું ચરક, સુશ્રુત જેવા આયુર્વેદનાં મહર્ષિઓ દ્વારા પરિક્ષણ-ઉપયોગ થયેલો છે.