સમાન ભાગોમાં ઉકાળેલા ચિકન સ્તન, ગ્રેપફ્રૂટ, બલ્ગેરિયન મરી, ટમેટા લીંબુનો રસ અને ઓલિવ તેલ સાથેનો ઋતુ