સીરમ 1 લિટર દૈનિક વપરાશ ત્રીજા જૂથ બી અને કેલ્શિયમ માટે બે તૃતીયાંશ ઓફ વિટામિન્સ શરીરની જરૂરિયાત પૂરી કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.