યોગ્ય ખનિજ પાણી, લીંબુ, રસ અને ફળ પીણાં, સૂકા ફળો ફળનો મુરબ્બો સાથે ઠંડી કરેલ ચા ગરમી તમે ઘણો પીવા માટે જરૂર છે.