જ્યારે પુરુષો વજન ગુમાવે છે, તેઓ સ્ત્રીઓ માટે પૂરી પાડવામાં આવેલ કરતાં અલગ કેલરી માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરવું જોઈએ.