શેરડીના રસમાના વિટામીન અને મીનેરલ્સ જે તાવના દર્દીઓ માટે ખુબ જ લાભદાઈ છે. તે વાળની લંબાઈ અને પોષણ પ્રદાન કરવામાં ખુબ જ લાભદાઈ છે. સાથે જ હાડકાઓને પણ મજબૂતી આપે છે.