તે ખરાબ સમાચાર છે જો કે સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના ભાગમાં, અમે યોગ્ય તાલીમ, પોષણ, પૂરક અને આરામ / પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યૂહનો ઉપયોગ કરીને આને દૂર કરી શકીએ છીએ.