અહીં વિકલ્પો માત્ર બે હોઇ શકે છે: ક્યાં તો તમે - એક ગંભીર બોડિબિલ્ડર સ્પર્ધાઓ માટે તૈયાર કરી રહ્યા છે, અથવા તમારી શક્તિ નથી બન્યું.