સૌ પ્રથમ સંતરાનો પલ્પ, પપૈયાનો પલ્પ, મંજિષ્ઠા, અર્જુન અને અશ્વગંધા આ બધાંનો પાઉડર મુલતાની માટીમાં મિક્સ કરી દો.