બીજી એક સમીક્ષામાં, સ્ચટ-રોડિન, અને અલ, એવું જાણવા મળ્યું છે કે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરાપી (સીબીટી), જે એક ટૂંકા ગાળાના પ્રકારની ઉપચાર છે જે લોકો તેમના પીડા (અથવા અન્ય પ્રકારના) ટ્રિગર્સ સાથે વ્યવહાર કરે છે, ઊંઘની દવા વગરની જેમ જ જ્યારે દવાઓ સાથે વારાફરતી લેવામાં આવતા હતા ત્યારે તે અસરકારક હતી.