અપૂરતી ઉંજણ અસુવિધાજનક હોઈ શકે છે, અથવા તો દુઃખદાયક પણ હોઈ શકે છે પરંતુ યોગ્ય ઉંજણ સાથે, સેક્સ લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે અને વધુ સંતોષકારક બની શકે છે.