પરંતુ ચા થી મળનાર લાભ ત્યારે જ પ્રાપ્ત થાય છે જ્યારે તેને યોગ્ય રીતે બનાવવામાં આવે અને સપ્રમાણ પીવામાં આવે તો ચા પીવાનો લાભ મળી શકે છે.