વજન ગુમાવવા અથવા આરોગ્યને સુધારવા માટે માંસની પ્લેટ્સ અને પ્લેટોને ખાવું તે સાચી હોવું ખૂબ જ સારું છે કારણ કે તે છે; તે અનિચ્છનીય કરતાં વધુ છે, તે રોગ-પ્રોત્સાહન છે.