કેરી નાનું ટૂથબ્રશ કે તમે શર્કરા ખાવાથી પછી ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ખોરાક વસ્તુઓ સરળતાથી તમારા દાંત વળગી, અને સ્ટેનિંગ પ્રક્રિયા શરૂ અથવા તેને ઉમેરવા. મીઠી જાતે સારવાર પછી, બ્રશ થોડો સમય લાગી. ટૂથપેસ્ટ જરૂરી ન હોય તો તમે તમારા દાંત સખત મહેનત અને પછી તેમને સારી રીતે કોગળા.