આપણે શ્વાસ લેવાનું તો બંધ ના કરી શકીએ પરંતુ જે હવાથી શ્વાસ લઈએ છીએ તેને શુદ્ધ રાખવાની દિશામાં પ્રદાન તો કરી જ શકીએ.