આ સૌથી અસરકારક ઉપાય માનવામાં આવે છે, તેના માટે તમે આંકડાના છોડના પાંદડા લઈને ઉંધી બાજુથી પગ ઉપર બાંધી રાખો રાતના સમયે સુતી વખતે તમારે તેને લગાવવાના છે.