ત્યાં કેટલીક રમતો છે જ્યાં સંતુલન મહત્વની ભૂમિકા ભજવતું નથી, અને ઘણી પ્રવૃત્તિઓ છે જ્યાં ઉન્નત કામગીરી અને સુરક્ષા માટે સંતુલન જરૂરી છે.