વધુમાં, શારીરિક શિક્ષણ ઘટાડો રોગપ્રતિરક્ષા, ખરાબ ટેવો અને બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે વ્યવહાર કરવા માટે એક અસરકારક માર્ગ કહી શકાય.