ઘણા બોડિબિલ્ડરો, અને સામાન્ય રીતે માત્ર લોકો, લેક્ટોઝ-અસહિષ્ણુ છે જો તેઓ ખોરાક અથવા પૂર્તિથી લેક્ટોઝનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેઓ કબજિયાત અને ગેસ જેવા અસ્વસ્થતા આડઅસરો અનુભવે છે.