અભ્યાસના અંત સુધીમાં, આફ્રિકન કેરી / સિસસ જૂથના સભ્યોએ શરીરનું વજન, શરીર ચરબી, કમરનું કદ અને કોલેસ્ટેરોલનું સ્તરમાં સૌથી વધુ ઘટાડો દર્શાવે છે.