ભારતીય મહિલાઓ ધીનો ખાવામાં ભરપૂર ઉપયોગ કરે છે. તે અન્ય તેલ કરતા વધુ હેલ્થી હોય છે. વળી તે પતળા રહેવા, બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા અને હદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ થાય છે.