કેન્ટાલોપ, સ્ટ્રોબેરી, તડબૂચ, લેટીસ, કોબી, સેલરી, શતાવરી, અને સ્પિનચ તંદુરસ્ત ખોરાક છે જે પાણીથી ભરેલા છે.