કમરમાં ખૂબ જ પીડા થતી હોય તો પંચગુણ તેલ કે નિર્ગુડી તેલને સહેજ ગરમ કરી કટિમાં અભ્યંગ કે માલિશ કરવું તથા નિવાતસ્થાનમાં બેસવું.