તે સમજી શકાય જોઈએ કે પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને વિટામિન્સ ટેબલ ચોક્કસ ખોરાક લેવાથી તેમની સંખ્યા લગભગ ખાસ વાત નથી.