આ કુદરતી સંયોજન સ્નાયુ કોશિકાઓ ચયાપચય ઊર્જાની સામેલ, શરીર લાંબા સમય સુધી ભારે લોડ અને સમૂહો વચ્ચે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ ટકી પરવાનગી આપે છે.