નિદ્રાધીન થવાની પ્રક્રિયા થતી હોવાથી, વિજ્ઞાને લાંબા સમયથી સમજાવી દીધું છે, પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો સપનાઓના મનોવિજ્ઞાન વિશે વાત કરવાને પસંદ નથી કરતા, હકીકતનો ઉલ્લેખ કરતા નથી કે આ તેમની બિશપ પંથકના નથી.