એક બનાવી રહ્યા  સ્નાયુની રાહત  રમતવીર એક કડક ખોરાક નિરીક્ષણ, શાકભાજી, ફળો પસંદ, અને ઉચ્ચ કેલરી, ફેટી ખોરાક ઇનકાર કરે છે.