ખાસ કરીને, જો સંતુલિત આહાર અને નિયમિત રક્ત આ ઘટક સ્તર છે, જ્યારે યોગ્ય છે (એમ ધારી કોઈ સાથે રેનલ રોગો, જઠરાંત્રિય માર્ગના, યકૃત છે કે), પરંતુ તમામ નહીં, માત્ર શક્તિ મળી.