જિમ અથવા સ્ટુડિયો છોડો જો તમે કસરત કરવા માટે નવા છો, તો તમને ખાતરી નથી કે કઇ કસરત તમે પસંદ કરો છો, અથવા નવા વર્કઆઉટ પર્યાવરણમાં ચાલતી વખતે તમને ડર લાગે છે, ઓનલાઇન તાલીમ એ પરંપરાગત જિમ અથવા સ્ટુડિયોથી ઉત્તમ રાહત છે.