ત્રણ દિવસમાં માત્ર kefir (દોઢ લિટર એક દિવસ), અને ત્રણ દિવસમાં માત્ર (એક અપ અને દિવસ દીઠ અડધા કિલોગ્રામ) સફરજન પીવા: ત્યાં ખોરાક અન્ય આવૃત્તિ છે.