તમારા લક્ષણો ભીનું ભોંયતળિયુંમાંથી ઘાટ, લાકડાનાં સ્ટોવ અથવા ફાયરપ્લેમાંથી બહાર નીકળવું, અથવા કામ પર રસાયણોનો સંપર્ક કરવો, તે જોવા માટે તપાસો કે તમારા પર્યાવરણમાં કોઇપણ બળતરા હોય તો તમારે તમારી ઉધરસ સુધારવા માટે ટાળવા પ્રયાસ કરવી જોઈએ.