એકમાત્ર એવી પદ્ધતિ જે સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે મારા માટે કામ કરે છે તે તીવ્ર ઍરોબિક્સ લગભગ એક કલાક માટે કરે છે જે ચામડી પર સુગંધિત અત્તર દૂર કરે છે અને પરસેવો દ્વારા રક્ત પરિભ્રમણ વધારીને મગજ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.