દરરોજ એક જ વર્કઆઉટનું પુનરાવર્તન કરવું અસંતુલિત રૂટિનમાં પરિણમી શકે છે જે સત્રમાં ઘણાં બધાં રિપર્સ તરીકે કંટાળાજનક બની જાય છે.