દરરોજ આપણે તણાવની અસરો અને ઘણું ધીમા ગતિએ જીવન જીવવા માટે ઘણાં લાંબા સમયથી સાંભળીએ છીએ, પરંતુ અમે આસપાસ જાગતા રહીએ છીએ અને કેફીન વધારે પડતા ઉપયોગના લક્ષણોનો અનુભવ કરીએ છીએ એટલે કે ડિપ્રેશન, અસ્વસ્થતા, બેચેની, પેટની ગરબડ, ઊબકા , અને ઉલટી.