નીચલા હાથ આગળ દબાણ કરો, પેડલ બ્લેડ સુધી નાવણાની આગળના ભાગ સુધી પહોંચવા માટે તમે હજી પણ સારા સીધા મુદ્રામાં જાળવી રાખી શકો છો.