સ્ત્રીઓ માટે મમીનો લાભ સ્પષ્ટ છે: ટૂંકા સમયમાં વધારે વજન દૂર કરવા, શરીરમાં સુધારો કરવા, તેના જીવનશક્તિ જાળવી રાખવા, પ્રતિરક્ષાને મજબૂત કરવા , તણાવયુક્ત અને ડિપ્રેસિવ શરતોને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે; આ ઉપરાંત: