આનો ઉપયોગ કરવો ખુબ સરળ છે 2 મહિના સુધી ફક્ત સુતા પહેલા આને ખાઓ અને તમારો દુખાવો પ્રાકૃતિક રીત થી ખતમ થઇ જાય છે.