જો તમે કસરત કરનાર છો, તો તે સંભવતઃ તમને થશે; તે સવારે જ્યારે તમે તમારા ધક્કો શરૂ કરો છો અને તમારા ઘૂંટણમાં તીક્ષ્ણ પીડા અનુભવો છો, અથવા તમે તે વજનને ચૂંટીને નીચે ઉઠાવો છો અને સ્નાયુ ખેંચીને સમાપ્ત કરો જે તમને ખબર પણ ન હતી કે તમારી પાસે છે.