જો આપણે સોફ્ટ ગરદન રક્ષણ વિશે વાત, આ વિકલ્પ સક્રિય ચળવળ માટે ઘણી મોટી તક પૂરી પાડે છે, પરંતુ તે જ સમયે ઈજા જોખમ વધે છે.