તે પેટની માંસપેશીઓ , નીચલા પાછા સ્નાયુઓ, પેલ્વિક ફ્લોર , હિપ્સની આસપાસ સ્નાયુઓ, અને ગ્લુટ્સ (કુંદો સ્નાયુઓ) સમાવેશ કરે છે.