"Overdone", તમે તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડી અને જઠરાંત્રિય રોગો, ફિશિયારી, પેટનું ફૂલવું અને તે પણ વિટામિનની ઊણપ ઓફ તીવ્રતાની વૃદ્ધિ થઇ (એટલે કે. એ વિટામિન્સ અને પોષક જેથી ઝડપથી શરીર છોડી કરશે કે સમય શોષણ કરી નથી) કરી શકો છો.