આપણા શરીરનું એક સૌથી મહત્ત્વનું પાસું છે, આત્મતત્ત્વ, આપણા સૌમાં એક એવું તત્ત્વ છે જેના કારણે આપણે સૌ બોલીએ છીએ, સાંભળીએ છીએ, હરીએ-ફરીએ છીએ એનું નામ આત્મતત્ત્વ જ છે.