પાલ્મિંગ 5-7 મિનિટ ચાલે છે આંખોના વધુ પડતા લાગણીની લાગણી હોય ત્યારે દરરોજ તે કરી શકાય છે, ત્યાં જબરદસ્ત હોય છે, વાસણોને શ્વેતમાં નાખવું હોય છે.