દોડાવે, ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કામાં કોઈ જરૂર કહી unhurried અને સરળ હિલચાલ અથવા અંકોડીનું ગૂથણ સોય નર્વસ સિસ્ટમ શાંત.