તજનું ચૂર્ણ લગભગ ૧ ગ્રામનો ચોથો ભાગના પ્રમાણમાં અથવા તેલ ૧ થી ૩ ટીપાના પ્રમાણમાં રોજ ૩ વખત સેવન કરો.