થર્મોસ્ટેટ નીચે કરો જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે, તમારા પર્યાવરણને દિવસના 70 ડિગ્રી અને રાત્રે 65 ડિગ્રી નીચે રાખો.