તંદુરસ્ત વ્યક્તિ ખુશ વ્યક્તિ છે ઉત્સાહ, તાકાત, સુખાકારીની હાજરી આપણા જીવનની ગુણવત્તા નક્કી કરે છે અને અગ્રતા આપે છે.