ગાદલાંની ઉંમર ૫-૧૦ સાલ હોય છે પણ નેશનલ સ્લિપ ફાઉન્ડેશનના અનુસાર જો આપને ૫-૭ વર્ષમાં જ સૂવામાં પરેશાની થઈ રહી હોય તો ગાદલાં બદલી નાખવા જોઈએ.