ઉપરાંત, યોગ વર્ગો તમને બધી રોજિંદા સમસ્યાઓથી વિચલિત કરવા, જાતે અંદર જોવા, મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે આરામ કરવા દે છે