ડેરી ઉત્પાદ જેવા કે, દૂધ, યોગર્ટ અને ખાદ્ય ઉત્પાદ જેવા કે ઓટમીલ અને સાલમોનમાં કેલ્શિયમની પ્રચુર માત્રામાં મળી આવે છે.