ફરીથી, કોઈ અનાજ-આધારિત ખોરાકની મંજૂરી નથી, તેથી તમારા મસાલાઓમાંથી કોઈ પણ દ્રવ્યને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય (ડબલ-ચેક કરો: ગ્લુટેન-ફ્રી મસાલો) હોય છે, તો તમારે આ તબક્કે ધૂમ્રપાન મુક્ત હોવું જોઈએ.