તમારા બાળકને આરામ કરવા માટે બાળકો માટે કેટલાક ઝડપી તણાવ રાહતનો પ્રયાસ કરો કેટલાક શ્વાસ અને આરામ વ્યાયામ, મસાજ, અને એકસાથે રમત રમીને બાળકોના તણાવ અને તણાવને દૂર કરવા માટે અજાયબીઓ કરી શકે છે.