ખાંડ અને સોડિયમ-લાદેલી ચટણી, બ્રેડ્ડ માંસ, ઇંડા રોલ્સ અને તળેલી ચોખા વચ્ચે, સંતૃપ્ત ચરબી અને મીઠું આવે ત્યારે ટેકઆઉટ ભોજન ઝડપથી ઉમેરી શકે છે વધુ સારા વિકલ્પ એ છે કે તમે તમારા પોતાના ઘરે તે પહેલા ધમકાવીને લાગે છે, પરંતુ તે વાસ્તવમાં ખૂબ સરળ છે અને તે ઘણા ઘટકોની જરૂર નથી.