35ની ઉંમર બાદ માતા બનવું કઠિન હોય છે, એવામાં દરરોજ કસરત કરો, જેથી શરીરમાં વધુમાં વધુ ઓક્સિજન પહોંચે. તેનાથી તમારી પ્રજનન ક્ષમતામાં વધારો થશે અને તમે સરળતાથી ગર્ભવતી થઇ શકશો.