હું જે કહું છું તે બધા છે કે જયારે ઉત્સુક ચરબી નુકશાન યોજના પર, ઉદાહરણ તરીકે સ્પર્ધાત્મક બોડી બિલ્ડીંગ માટે ઉપયોગમાં લેવાયેલી, તમે ફળોને મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે