જરૂરી નથી વિટામિન્સ બધા ઉપયોગ કરો છો, શ્રેષ્ઠ અસર વિટામીન એ આપવામાં આવે છે અને ઇ, તમે માત્ર તેમને ઉમેરી શકો છો.