વૃદ્ધ લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ નોંધપાત્ર છે કારણ કે તેઓ સ્નાયુમાં નબળાઇ, તેમજ અસ્થિવાથી અસર પામે છે.