અને જ્યારે જમ્પિંગ અને ડાઉન એચી સાંધા માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુની જેમ ધ્વનિ નથી કરતું ત્યારે રીબાઉંડર્સના ફાયદા એ છે કે તેઓ એક નક્કર ઓછી અસરવાળી વર્કઆઉટ પૂરી પાડે છે જે સ્ટ્રેઇન કર્યા વગર તમારા હૃદયને પંમ્પિંગ કરે છે.