દિવસો વધુ સંગઠિત કરીને અને સંભવતઃ પડકારરૂપ વર્તણૂકોની તક ઘટીને દ્વેદ સાથેના લોકો માટે કાળજી રાખતા લોકો માટે દિનચર્યાથી તણાવ ઓછો થઈ શકે છે .