સ્નાયુ બિલ્ડરો અને બૉડીબિલ્ડર્સ સ્નાયુ વિકાસને વધારવા બર્નનો ઉપયોગ કરે છે લેક્ટીક અથવા ઓછામાં ઓછા એસિડિક મેટાબોલિક સ્થિતિઓ સ્નાયુની વૃદ્ધિને મદદ કરવા લાગે છે.