આટલું વાંચીએ ત્યાંજ ચક્કર આવવાની શરૂઆત થઇ જાય તો તેનું પાલન કરી ને રોજબરોજ ની વસ્તુ લાવવાની હોય તો કેવી સ્થિતિ થાય ?