લાગણીઓ અને ઊંઘ વચ્ચે મહત્વપૂર્ણ આંતરપ્રક્રિયાને સંબોધિત કરીને, તમે આશા રાખશો કે તમે આરામ કરવાના તમારા ભયને સમાપ્ત કરી શકશો અને તમને જરૂર પડતી ઊંઘ મળશે.