ઘણા સિટ-અપ્સ કરવાથી તમારો ધ્યેય છે, પરંતુ ત્યાં પહોંચવા માટે, તમે તમારા સીટ-અપ તાલીમ નિયમિતમાં વિવિધ એબી અને કોર કસરતોને ઉમેરી શકો છો.