સીતાફળના ગર્ભમાં લંબગોળ આકારના વીસથી ત્રીસ કાળા લીસા બીજની ફરતે સફેદ રંગના મુલાયમ અને રસદાર ભાગને આપણે ખાઈએ છીએ.