મસાજ અને પીઠના દુખાવાના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મસાજમાં પીડા અને ડિપ્રેશનમાં ઘટાડો થયો છે જ્યારે મોટે ભાગે સાંધા માટે ઊંઘ અને ગતિની ગતિમાં સુધારો થયો છે.