હાડકાના વિકાસ માટે અને રિકેટસ જેવી બીમારીથી બચવા માટે બાળકોને વિટામીન ડીની જરૂરત હોય છે. માના દૂધમાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન ડી હોય છે. જો કે મોટાભાગની મહિલાઓમાં ડિલિવરી બાદ વિટામીન ડીની કમી થઈ જાય છે. એવી સ્થિતિમાં વિટામીન ડીની કમીને પૂરી કરવા માટે સપ્લીમેન્ટનો સહારો લેવો જરૂરી છે. તમે તરલ વિટામિન ડીને ડ્રોપરની સહાયતાથી શિશુને પિવડાવી શકો છો. વિટામિન ડીની જરૂરત બાળકને જન્મથી બે વર્ષ સુધી હોય છે.