જો તમે માત્ર એક ખરાબ પેટ દિવસ હોય તો પણ, તમને હકીકતમાં થોડો આરામ મળી શકે છે કે તમારી પીડાને સરળ બનાવવા અને તમારા પીડાને ઘટાડવા માટે તમે જે વસ્તુઓ કરી શકો છો.