આ ચિંતાઓને લીધે, બધા લોકોએ ઓસ્ટીયોપોરોસિસના વિકાસની તેમની તક સમજવી જોઈએ, અને જો તેઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસના વિકાસ અથવા પ્રગતિને રોકવા માટે પગલાંની જરૂર હોય.