પરસેવો વહાવવાથી ત્વચામાં જલન થાય છે, સાથે જ શરીરના તાપમાનને ઓછું અને નિયંત્રિત કરે છે. પરસેવાનું આટલું જ કામ હોય છે. તમારા શરીરનો આકાર જેટલો મોટો હોય, તેમને તેટલો વધારે પરસેવો આવશે. જોકે જે લોકો ફિટ હોય છે, તેમને પણ વધારે પરસેવો આવે છે, કારણ કે તે સતત શારીરિક રીતે સક્રિય હોય છે. જેના કારણે સ્વેટિંગ મેકેનિઝમ એક્ટિવ મોડમાં રહે છે. તેનાથી કોઇ કેલરી બર્ન થતી નથી.