લાલ સ્ટિફેર ફિન્સ છે, પરિણામે કિક દીઠ વધુ બળ બને છે, પરંતુ તે તમારા સાંધા અને સ્નાયુઓ પર વધુ તણાવમાં પરિણમે છે.