તેઓ માત્ર કસરતને પ્રાધાન્ય બનાવવા પ્રેક્ટિસ કરી છે તમારા વર્કઆઉટ્સને સુનિશ્ચિત કરો અને અન્ય કોઈ નિમણૂકની જેમ તેમનો ઉપયોગ કરવાનું તમે ચૂકી જશો નહીં તો તમે તમારા પ્રોગ્રામમાં વળગી રહેશો.