આગ પર શેકેલાં રીંગણામાં સ્વાદાનુંસાર મધ નાખીને રાત્રે તેનું સેવન કરવાથી સારી ઊંઘ સારી આવે છે. આદિવાસીઓ મુજબ રીંગણ ઊંઘ ન આવવાની બીમારીને દૂર કરવામાં ઘણું કારગર સિદ્ધ થાય છે.