તમે ચિંતા ન શકે કે તમે ચિંતા કે વર્ગો શરૂઆત, તમે તુરંત પગ એક "ઘોડો" મોટા સ્નાયુઓ પ્રાપ્ત થશે આ પ્રસંગે હોય, તો.