આવી તકલીફો ન થાય માટે વહેલી સવારે કે મોડી સાંજે બહાર જવું પણ શક્ય હોય તો બપોરના આકરા તાપમાં બહાર ન નીકળવું, ખુલતા સુતરાઉ કપડા પહેરવા અને બને તો દિવસમાં ર-૩ વખત નાહવું.