ત્યારે લોકો મોટાપા એટલે કે મેદસ્વીપણાથયુ છુટકારો મેળવવા માટે અસરત કરવાનું, ડાયેટ કરવાનું કે જિમ જવાનું વિચારે તો છે, પરંતુ સમયના અભાવે તેઓ આમાંથી કશું પણ સફળતા પૂર્વક કરી શકતા નથી.