સૌ પ્રથમ, નિષ્ણાત કાળજીપૂર્વક કેટલીવાર અનૈચ્છિક બેબસી સાથે જોડાયેલ અપ્રિય ક્ષણો જોવા મળે છે, એક વ્યક્તિ એક જ સમયે અરજ ખાતે લાગે સ્પષ્ટ ચિત્ર હોય તમામ ડેટા ઇતિહાસ એકત્રિત કરવું જ જોઈએ, પરિસ્થિતિ કે જેમાં આ બને: કસરત દરમિયાન, વૉકિંગ ઉધરસ કે, સેક્સ, દિવસ કે રાત વગેરેનો સમય.