માત્ર એટલું જ નહીં, જ્યારે તમે દિવસમાં બે વાર કામ કરો છો ત્યારે તમને બે વાર પછીથી મળે છે, તમારી વર્કઆઉટ પછી બર્ન કરેલા કેલરી તમારા શરીરને તમારી પૂર્વ-કસરતની સ્થિતિમાં પાછા લાવવા માટે કામ કરે છે.