મુક્ત વજનને સંતુલનની જરૂર છે, અને તેઓ સંયુક્ત સ્ટેબિલાઇઝર સ્નાયુઓની વધુ પ્રવૃત્તિને પ્રોત્સાહન આપવાનું વલણ ધરાવે છે.