તમે હૂંફાળું સ્નાન અથવા ગરમ ટબમાં પગથિયાંથી પલાળીને ગરમી ઉપચાર દ્વારા ઘણી જુદી જુદી વિસ્તારોને એકવાર લક્ષિત કરી શકો છો.