ડાબી બાજુ પરની પ્રારંભિક સ્થિતિ, ડાબા હાથને આગળ પટ અને હથેળ પર દુર્બળ કરો, અને માથા પાછળ જમણા હાથ મૂકો, અને કોણીને કોરે દોરો.