પુનઃપ્રાપ્તિ સમય સાથે કામના સમયાંતરે વૈકલ્પિક રીતે, તમને લાંબા, સખત વર્કઆઉટ્સની અગવડતા વગર ઉચ્ચ-તીવ્રતા તાલીમનો લાભ મળે છે.