યરોનો સામાન્ય રીતે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવો તે જાણવું અગત્યનું છે, તેથી તમારે દિવસમાં 50 મિલિગ્રામ ચાર વખત પીવું જરૂરી છે.