મરીન પુલ-અપ્સને નાપસંદ કરી શકે છે અને દબાણ-અપ્સ પસંદ કરી શકે છે પરંતુ પુશ-અપ્સ સાથે પુલ-અપ ઇવેન્ટને બદલીને માત્ર મહત્તમ સ્કોરના 70 ટકા પ્રાપ્ત કરે છે હમણાં પૂરતું, જો નવી મરીન પુલ-અપ્સ (23) ને બહાર કાઢે, તો તેને 100 પોઈન્ટ મળશે.