સૂતી વખતે લાંબા કરેલા પગના નીચે તકિયો રાખીને, પગ ઊંચા રહે તે સ્થિતિમાં સૂવું, ઈલાસ્ટિકવાળાં મોજાં પહેરવાં અથવા પગ ઉપર ઈલાસ્ટિકના પટ્ટા વીંટાળવા.