10. હાર્મોંસ - એવુ કહેવાય છે કે રોજ થોડા પ્રમાણમાં મગફળી ખાવાથી મહિલાઓ અને પુરૂષોમાં હાર્મોંસનું સંતુલન કાયમ રહે છે.