આજકાલ દરેક વ્યક્તિ નું જીવન ખુબજ વ્યસ્ત થઇ ગયું છે અને જીવન માં ખુબજ ભાગદોડ રહે છે. અને ખાણીપીણી ના સમય પણ અસ્ત વ્યસ્ત થઇ ગયા છે જેના કારણે માઈગ્રેન ની સમસ્યા ઘણાબધા વ્યક્તિઓ માં જોવા મળે છે.માઈગ્રેન ની સમસ્યામાં વ્યક્તિ નું માથું સખત દુખવા લાગે છે.જો તમને તેના થી બચવું હોય તો સવારે દૂધ અને જલેબી નાસ્તામાં લેવા જોઈએ. જેનાથી તમને માઈગ્રેન ની સમસ્યા થી આરામ મળશે.