જોકે ઔષધો અસર તરીકે ઝડપી તરીકે ન હોય તો, ઉદાહરણ તરીકે, દવા કે ખોરાકમાં ઉપયોગ દ્વારા, આ પદ્ધતિ વધુ કાર્યક્ષમ છે કારણ કે તે લાંબા ગાળાની પરિણામો એકત્રિત અને તેમના આરોગ્ય સુધારવા માટે મદદ કરે છે.