મૌખિક વહીવટ માટે આ ઘટકો સમાન પ્રમાણ જ લેવામાં એક ઉકાળો તૈયાર કરી શકો છો: ભૂપ્રકાંડ, એન્જલિક, પાઈન કળીઓ, જંગલી રોઝમેરી, ઔષધિ ખુશબોદાર પાંદડાંવાળો એક છોડ શેફર્ડ્સ પર્સ ના અંકુરની  mugwort  અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, નીલગિરી પર્ણો અને રાસબેરિનાં.