) પાચન વેગ આપે છે, અને શરીર ઝડપથી કેલરીને નાંખે છે જો કે, આ પૃષ્ઠભૂમિ અને ભૂખ સામે તે સક્રિય થઈ શકે છે . . . છેવટે, ત્વરિત ચયાપચય વજન નુકશાનની બાંયધરી આપતું નથી.