સગર્ભા સ્ત્રી નર્વસ ન હોઈ શકે, પરંતુ શું જો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ હજુ પણ થયું, કેવી રીતે ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માંગો છો?