ટ્રેનર સાથે કામ કરો એક તરફી તમને ઇજાથી તેને સુરક્ષિત કરવામાં સહાય માટે શરીરને મજબૂત અને પટકાવવાના વિવિધ માર્ગો બતાવી શકે છે.