જોકે, અલબત્ત, ચોક્કસ બાઈટ જાળવવાની રીતો છે, જેથી લાંબા સમયથી સ્વાસ્થ્યમાં બોલી શકીએ છીએ (અમે એના વિશે થોડી વાર પછી વાત કરીશું).