એવા ઘણા સુપરફૂડ્સ છે જે તંદુરસ્ત ત્વચા, એન્ટી-એજીંગ ગુણધર્મોથી ભરેલા હોય છે, જે આપણને ઘણા જીવલેણ રોગોથી બચાવવામાં ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.