સોડિયમ અને ક્લોરાઇડ આપણા શરીરની દરેક કોશિકાઓની અંદર અને બહાર રહેલા અન્ય ખનિજો સાથે તાલમેલ બનાવી શરીરને સ્વસ્થ રીતે કામ કરવામાં મદદ કરે છે.