જો તમે નાસ્તા તરીકે ગ્રેપફ્રૂટ માટે જઈ રહ્યાં છો, તો દહીં અથવા નાની બદામ જેવા પ્રોટીન અથવા ફાયબર સમૃદ્ધ પસંદગી સાથે જોડો.