એલિટ એથ્લેટ્સ, પ્રોફેશનલ્સ અને ઑલિમ્પિયન્સમાં બધા જ ભૌતિક કૌશલ્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ સંશોધન એ શોધે છે કે - આ સ્તરો-માનસિક તાલીમ કૌશલ્ય (ધ્યાન કેન્દ્રિત, ધ્યેય-સેટિંગ, અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવા) બીજા સ્થાનેથી પ્રથમ સ્થાનને અલગ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.