હાથની સંપૂર્ણ પહોંચ તરીકે ઊભેલું હિપ્સ રાખવું તે ધડને ઉપર અને ઉપરથી ખેંચાય છે અને શરીરના મધ્યભાગથી આખા માર્ગને જોડશે.