ઉદાહરણ તરીકે, એક ખોરાક એલર્જન બાકાત પદ્ધતિ દ્વારા અથવા લાંબા સમય ખોરાક ડાયરી રાખવા માટે શોધી શકાય છે, ત્યાં નીચે લખી આખો દિવસ ઉત્પાદનો દીઠ ખાવામાં આવે છે.