સમીક્ષાની લેખકોના જણાવ્યા મુજબ, ગ્લુકોમમેન, ધરાઈ જવું (ખાવાથી સંપૂર્ણતા ની લાગણી) વધારીને વજન ઘટાડવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.