તેથી જો તમારી પાસે સ્માર્ટ આહાર વિશે શીખવા માટે સમય અને ઊર્જા હોય અને જો તમારી દૈનિક ચળવળના પેટર્નનું નિર્માણ અને ટકાવી રાખવા માટેની પ્રેરણા હોય, તો આ તમારા માટે એક સ્માર્ટ પ્રોગ્રામ હોઈ શકે છે.