નાના હોય કે મોટા બધાને કેળા પ્રિય હોય છે પરંતુ કેળાના ગુણોથી લોકો અજાણ હોય છે. આપણા આયુર્વેદમાં કેળાનો ઉપયોગ અનેક ઔષધિઓમાં કરવામાં આવે છે. કેળાનો કિડની સ્ટોનની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે કેળાનું સેવન કરવું જોઇએ. કેળામાં વિટામિન બી-6 હોય છે. વિટામિન બી-6 શરીરમાં ઓક્ઝેલેટ ક્રિસ્ટલ બનવાથી રોકે છે અને તેને તોડે છે. માટે વિટામિન બી-6નું સેવન કરવાથી કિડની સ્ટોનના ઇલાજમાં સારી મદદ મળી રહે છે. એક શોધ પરથી જાણવા મળ્યું કે, દરરોજ 100થી 150 મિલિગ્રામ વિટામિન બી-6નું સેવન કરવાથી કિડની સ્ટોનના ઉપચારમાં ઘણો ફાયદો મળી છે.