આજકાલની જીવનશૈલીના કારણે આપણે આપણા શરીરનું યોગ્ય જતન નથી કરી શકતા એમાંય ખાસ તો મહિલાઓ તાલથી તાલ મેળવવા માટે ખાસ જે મથામણ કરે છે તેના કારણે પોતાના શરીરને સંભાળી નથી શક્તી.