ડેરી પ્રોડક્ટ્સ માનવ શરીરમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિવિધ વિટામિનોની નિકાસ કરે છે અને આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.