પરંતુ શક્તિ પર જ આધાર રાખતા નથી, તો તમે સતત અને સઘન જોઈએ અને સૌથી અગત્યનું યોગ્ય કસરત સમૂહ કરે છે અને પછી તમે એક સુંદર અને તંદુરસ્ત શરીર મળે છે.