જો તમે ગાય કરો ત્યારે એક જ સમયે ખૂબ જ હવા છોડો છો, તો પછી નીચે ખેંચીને કલ્પના કરો (જે પેટને બહાર કાઢે છે) કદાચ મદદ કરે.