દોડતી વખતે, તમારે તમારા પગને ઝડપથી ખસેડવા, તમારા ખભા ઢીલું મૂકી દેવું અને સારા મુદ્રામાં જાળવવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.