ક્યારેક છતાં, તે જાણવામાં મદદ કરે છે કે તમે ચરબી ગુમાવી છે અને હોલ્ડિંગ, અથવા સ્નાયુ મેળવવાથી સામાન્ય બાથરૂમ ભીંગડા આ પ્રતિબિંબિત કરતું નથી.