દિવસે તેને 20 ગ્રામ ચરબી, પ્રાધાન્ય વનસ્પતિ અને 150 ગ્રામ પ્રોટીન કરતાં વધુ ન વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.