અભ્યાસ સાન ડિએગો રાજ્ય અનિવાર્યતા ખાતે બાયોમિકેનિક્સ લેબ ખાતે હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો અને પીટર ફ્રાન્સિસ, પીએચ. ડી. રિક્ક્ટસ એબ્સમિનસ અને ઓબ્લિક્સમાં ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી દ્વારા દરેક કસરત દરમિયાન તેઓ સ્નાયુ પ્રવૃત્તિને માપ્યા હતા.