સ્વાસ્થ્ય અધિકારીઓ વિશ્વભરમાં પ્રમોટ કરેલા સ્વાસ્થ્ય જોખમો ઘટાડવા માટે કસરતની આગ્રહણીય ન્યુનત્તમ સ્તર છે .