યોગનિષ્ણાત અને વિવિધ ઇન્સ્ટિટ્યૂટમાં આસનો શીખવતા યોગગુરુ સંદીપ સોલંકી કહે છે, ‘આ માત્ર ઇન્વર્ઝન (ઊલટું થવું) આસન નથી, પરંતુ એમાં બૅલૅન્સિંગ પણ આવે છે.