અંતિમ તબક્કાને જાળવણી યોજના ગણવામાં આવે છે જ્યાં તંદુરસ્ત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાવા યોગ્ય છે, ફક્ત જો તમારા શરીર તેમને સહન કરી શકે.