સ્નાયુ સામૂહિક અથવા વજન નુકશાન સમૂહ, તો તમે શું બિંદુ શરીરની પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સહન છે તે વિશે જાણવા કરશે - સૌ પ્રથમ, તમે પોતાને માટે તેમના પોતાના ધ્યેય નક્કી કરવા માટે સમર્થ હશે.