હાનિકારક ઉત્પાદનો (કણક ઉત્પાદનો, ફાસ્ટ ફૂડ, ફેટી માંસ, fizzy પીણાં, સફેદ બ્રેડ અને તળેલું ખોરાક) સંપૂર્ણપણે ઇનકાર જોઈએ;