બંને સાધનો, અનિદ્રા સાથે મદદ નર્વસ સિસ્ટમ સ્થિર, દૈનિક પ્રવૃત્તિ ઉલ્લંઘન કરતી નથી, નકારાત્મક લાગણીઓ દૂર કરે છે.