બીએમઆઇની આરોગ્યના જોખમોની ચોક્કસતા અંગે ઘણી દલીલો છે, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે ખૂબ સ્નાયુબદ્ધ અને દુર્બળ વ્યક્તિ હોવ ત્યાં સુધી તે તમને વધારે વજન કે મેદસ્વી હોવાની સારી સંકેત આપે છે.