ઉપવાસ કરવાથિ વધેલુ અન્ન, અન્નના અભાવે ભુખ્યા રહેનારા લોકોને આપવાથિ એનિ પાછ્ળનિ ધાર્મિક શ્ર્ધ્ધા યોગ્ય ગણાય. અન્યથા ઉપવાસ = ત્રાગુ,