લેવાયેલા પગલાઓનો ટ્રેક રાખવા ઉપરાંત, તમારા વર્કઆઉટ્સ અને કેલરીની લંબાઈને સળગાવી, એપલના સ્માર્ટવોચ તમારા આંકડાઓ પર આધારિત નવા ધ્યેયો સૂચવે છે, અને જો તમે ખૂબ લાંબા સમય માટે બેસી રહ્યાં હોવ તો તમને ઊભા રહેવા માટે યાદ કરાવે છે.