અનિદ્રાના માધ્યમથી થાકતા સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં સંલગ્ન ઉપલબ્ધ ઊર્જાના પ્રમાણને ઘટાડે છે સંશોધન દર્શાવે છે કે મૌખિક પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા સમુદાયમાં પાછું મેળવવાથી માથાની ઇજા બાદ આરોગ્યમાં વધારો થાય છે.