તમે અસરકારક વર્કઆઉટ મેળવી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે ઇન્ટેન્સિટી એ એવી વસ્તુ છે જે તમે નિયમિત ધોરણે નિરીક્ષણ કરવા માગો છો કમનસીબે, તે મોનિટર કરવા માટે સખત તત્વોમાંની એક છે.