જેમ તમે જોઈ શકો છો, પર્યાપ્ત પ્રભાવશાળી યાદી, પરંતુ તમે તમારા શરીર પર આ ઘટકો દરેક અસર ધ્યાનમાં લેવામાં કરવાની જરૂર છે.