ડાર્ક ચોકલેટ ખાંડમાં ઓછું છે અને કોકો સામગ્રીમાં ઊંચું છે અને તેને રાત્રે ખાવું તમારા મૂડમાં વધારો કરી શકે છે અને લોહીનું દબાણ ઘટાડી શકે છે.