આ દુઃખાવો મટાડવા કેટલાક ખૂબ સરળ ઉપાયો સૂચવું છુંઃ- - ગંઠોડા (પીપરીમૂળ)નું ચૂર્ણ ૧ ચમચી અને મીઠું ૧ ચમચી મિક્સ કરી રાત્રે સૂતી વખતે પાણી સાથે લેવું.