જેટલું શક્ય તેટલું, કેલ્શિયમ અને વિટામીન સી અને બી, માછલીનું તેલ ધરાવતા ખોરાક પર દુર્બળ, ખોરાકમાંથી શક્ય એટલું કાર્બોહાઈડ્રેટ બાકાત રાખવાનો પ્રયાસ કરો.