ક્રમમાં, સારી શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને ફળદાયી માનસિક પ્રવૃત્તિ એક વ્યક્તિ સ્વચ્છ પર્યાવરણ રહેવા, નિયમિત યોગ્ય સંતુલિત ઉચ્ચ ગુણવત્તા કુદરતી સારું વિટામિન્સ સમાવતી એક સક્રિય અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવી ખોરાક ખાય જરૂર જાળવી સંપૂર્ણપણે આરામ કરવાની, જીવન હકારાત્મક સારવાર કરો.