A | માખણ જરૂરથી ખાવું જોઈએ. અનેક ગુજરાતી ઘરોમાં એવો દૃશ્યો જોવા મળે છે જેમાં માતા માખણ બનાવે છે અને એમાંથી જ બાળકને મોઢામાં આપે છે. માખણ ખાવાથી કમર પાતળી રહે છે. માખણ ખાવાનું બંધ કરશો એટલે વજન વધી જશે.