ધ્યાનમાં રાખો કે, જો તમારી પાસે હળવા ઠંડા લક્ષણો હોય તો પણ વહેતું નાક, તમારી કામગીરી મોટે ભાગે અસર કરશે તમારા પીક રેસિંગ સ્વરૂપમાં અપેક્ષા ન રાખો અને તમારા જીવનની સ્પર્ધા માટે પોતાને પર દબાણ ન કરો.