યોગ પોઝિશન્સ સરળ, ઝડપી પાછી મેળવવા, અને ઈજામુક્ત થવામાં કિટબલલ ઉઠનારને મદદ કરવા માટે રાહતનો વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે.