જોકે, તેઓ પણ દહીં બને એક સ્વાદિષ્ટ અને ઓછી કેલરી પીણું, તજ અને unsweetened રેવંચી જામ અથવા તાજા ફળ ચપટી તૈયાર કરી શકો છો.