એવોકેડો જો તમે તમારી રોટી અથવા સેન્ડવીચ માટે ઓલિવ ઓઇલનો સ્પ્રેડ તરીકે ઉપયોગ કરો છો, તો તમે તેના બદલે એવેકાડોનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી શકો છો.