એક સમયે જ્યારે આપણે ભાવનાત્મક સ્તરે ડર અનુભવીએ છીએ, એક વિશાળ સંખ્યામાં પદ્ધતિઓ જે સંભવિત ધમકી માટે આપણા સજીવને તૈયાર કરે છે તે શારીરિક સ્તરે સક્રિય થાય છે.