સેક્સ શરીરને થાક અને ચિંતાથી નિકાળે છે અને એક નવી સ્ફૂર્તિ આપે છે પણ વધારે ચિંતા કે માનસિક તનાવ હોતા કે તેજ માનસિક તનાવ થતા સેજ્સ ન કરો , નહી તો પૂરો આનંદ નહી લઈ શકતા.