હાનિકારક ખોરાકને ઇનકાર, ઉપયોગી ઉત્પાદનો માટે પસંદગી આપવી: આહાર માંસ, માછલી, ખાટા-દૂધ અને અનાજના ઉત્પાદનો, શાકભાજી અને ફળો.