આજે આપણે એ કામને લગતી સમસ્યાઓની વાત નહિ કરીએ, પણ ખુરશી પર બેસી રહેવાથી થતી શારીરિક સમસ્યાથી કઈ રીતે બચી શકાય એના વિષે જાણીશું.