ઉત્પાદનોની સુસંગતતાને ધ્યાનમાં લેવું એ પણ મહત્વનું છે, કારણ કે યોકો પોષણનો આધાર હશે, પરંતુ તેમના વધુ સારા શોષણ માટે, ઓછી ચરબીવાળી સામગ્રી સાથે આહાર શાકભાજી, ફળો અને ડેરી ઉત્પાદનો ઉમેરવી જરૂરી છે.