ચોખા ખોરાક દરમિયાન ભોજન ત્રણ સમાવે જોઈએ - પાંચ ભોજન, પરંતુ છેલ્લા ભાગ સાંજે છ કે સાત વાગ્યે કરતા પાછળથી ખાઈ શકાય જોઈએ.