માં દારૂ કરતાં વધુ ત્રીસ પાંચ ખનિજો માનવ સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક અસર છે કે સમાવે પ્રથમ જૂથ, તદ્દન વિશાળ છે.