અમુક સમયે, હું આના કરતાં વધુ આરામ કરી શકું છું પરંતુ આ સામાન્ય રીતે તે સમયની સંખ્યા છે જે હું એક જ શરીરના ભાગ માટે વર્કઆઉટ્સને મંજૂરી આપું છું.