એક સુંદર tucked પેટ હોય, તે મહત્વનું છે માત્ર ચરબી છુટકારો મેળવવા માટે, પણ તે એક સુંદર આકાર આપવા માટે યોગ્ય પોષણ અને વ્યાયામ સાથે સંકળાયેલા હોવા જોઈએ.