આપણા શરીરની કુદરતી ક્યુ-ભેગીની પ્રક્રીયામાં સહાયક વસ્તુઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: તાજા સ્વચ્છ પાણીથી પીવાનું; મહત્વપૂર્ણ ખોરાક ખાવું; ઔષધો અને / અથવા અલકેમિકલ ટોનિકીઓ સાથે, જરૂરીયાત મુજબ, અમારા ખોરાકને પુરક કરવી; પુષ્કળ આરામ અને છૂટછાટ મેળવવામાં; અમારી કલ્પના / સર્જનાત્મકતા વ્યાયામ; પ્રકૃતિમાં સમય વીતાવતા; અને કિગોન્ગ અને ધ્યાન પ્રેક્ટિસ.