અહીંયા અમે તમને મધના કેટલાક ફાયદાઓ વિશે બતાવીશું જેનાથી તમે મધને તમારા ડાયટમાં નિયમિત રીતે શામેલ કરશો. . જો મધને હૂફાળાં પાણીમાં ભેળવીને પીવામાં આવે તો RBCની સંખ્યામાં લાભદાયક અસર થાય છે.