મેરેથોન એક ગંભીર પડકાર છે, ભલે તે તમારી પ્રથમ કે પચાસમું છે તમારા સમય અનુભવ અને યોગ્ય કન્ડીશનીંગ સાથે સુધારવા જોઈએ.