જ્યાં સુધી તમારી કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પ્રણાલી જાય ત્યાં સુધી, ઓક્સિજન વપરાશની દ્રષ્ટિએ નીચા-પરાકાતર સાયકલિંગનો ખર્ચ ઓછો હોય છે પરંતુ સ્નાયુઓ પર મજબૂતાઇના પરિપ્રેક્ષ્યમાં વધુ ટેક્સ આવે છે.