વધુમાં, કૃપા કરીને હૂંફાળું અવલોકન કરો અને સમયને ઠંડુ કરો અને કોઈપણ પ્રકારના અસામાન્ય દુખાવાની ઘટનામાં કસરત કરવાનું બંધ કરો.