ઘરે, સ્ત્રીઓ છાતીને ઊંચકવા માટે ક્રીમ લાગુ પાડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, માર્કેલ અથવા સેલોન સ્પા, આવશ્યક તેલ, લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરે છે, સ્નાયુઓને તાલીમ આપતા ઘણાં સમય વિતાવે છે.