– જમ્યા બાદ હંમેશા કોગળો કરો. ખાસ કરીને જ્યારે તમે ગુટખા ખાધી હોય. એવામાં તમે આંગળી વડે રગડીને દાંતોને સાફ કરો જેનાથી દાંત પર દાગ નહિ જામે.