અને નિરર્થક નથી, કારણ કે આસ્તિક રસના સંચયને રોકવા માટે, બળતરા બળતરાથી, અપૂર્ણાંક ખોરાક પૂરો પાડવાનું મહત્વનું છે - દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 6 વખત.