પુનઃપ્રાપ્ત દરેક સ્પ્રિન્ટ પછી 2 થી 4 મિનિટ સુધી તમારા શ્વાસ અને હૃદયના ધબકારાને ધીમા કરવા માટે પરવાનગી આપે છે કે તમે ગેસિંગ વિના વાતચીત પકડી શકો છો.