ડાયાબિટીસરોએ ફ્લેક્સસેડ દૈનિક (ફાઈબર અને ઓમેગા -3,6) નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે, અને અળસીનું ઘઉંના લોટથી બ્રેડને બદલવા માટે