1 ખજૂર ખવાથી પાચનતંત્ર સારૂ થાય છે. ખજૂરમાં ફાયબર અને એમીનો એસિડ ખૂબ જ માત્રામાં હોય છે. ખજૂરને આખી રાત પલાડી રાખીને તેને પીવાથી પાચનતંત્રમાં ઘણો જ ફાયદો થાય છે.