યોગમાં લાઇટ પર , બીકેએસ અયિગાર સૂચવે છે કે તમને બધાને એક સ્તરનું માળખું છે, પ્રાધાન્યમાં જ સ્વચ્છ, હવાઈ જગ્યા છે જે જંતુઓથી મુક્ત છે.