ઉદાહરણ તરીકે, સૂકા જરદાળુ, figs અને સંપૂર્ણપણે હૃદય આધાર, મગજ અને યકૃત માટે ઉપયોગી કિસમિસ, સૂકા જરદાળુ છે, figs સંપૂર્ણપણે નર્વસ સિસ્ટમ આધાર આપે છે.