આ પુસ્તક યોગ પર લાઇટ હતું અને તે ઘણી બધી બાબતોમાંની એક હતી જે મને થોડા સમય બાદ મારા પ્રથમ યોગ વર્ગમાં ભાગ લેવા તરફ આગળ વધતી હતી.