આમ તો ઘણા દિવસો ઉજવવામાં આવે છે તેવામાનો એક દિવસ એટલે કે સ્લીપ ડે ઊંઘ અને તેને કારણે થતી બીમારીઓ અંગે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉદેશથી દરવર્ષે વિશ્વ ઊંઘ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે.