તમારા પીડાને કેવી રીતે બદલાતી રહે છે તે સમજવા અને તમે તમારા ડૉક્ટર અથવા શારીરિક ચિકિત્સકને તમારા પીઠના પીડા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચારની ભલામણ કરી શકો છો.