(1) 5 ગાજર લઇ લો. તેને કોલસાના અંગારા ઉપર પકાવો, પકવ્યા પછી થોડા ઠંડા કરી લો અને તેને છુંદો કરી લો. હવે આ ગાજરમાં કેવડા કે ગુલાબ અર્ક ભેળવીને સાકર ભેળવીને ખાવ. બીજા જો પકાવી શકતા નથી તો ગાજર છોલીને આખી રાત બહાર ઓસરીમાં રહેવા દો. સવારે આ ગાજરને કટકા કરીને કેવડો કે ગુલાબ અર્ક તથા સાકર ભેળવીને ખાવાથી હ્રદયના ધબકારા સામાન્ય થઇ જાય છે.