એક બાળક અને એક કાયમી ધોરણે તમારા જરૂરી લઘુત્તમ પ્રોટીન ન મળી છે તેના પર યુવાન માણસ તરીકે, તે અફર પરિણામો સહિત તરફ દોરી જાય છે, તો: