ઓટ્સ સસ્તી છે, રાંધવા માટે સરળ છે અને ફળો સાથે ટોચ પર આવી શકે છે અને પાવર ભોજન માટે પીનટ બટર સાથે મિશ્ર પણ કરી શકાય છે.