કારણ કે આ પદ્ધતિઓમાં હોર્મોન્સ (એસ્ટ્રોજન અને પ્રોગસ્ટેન અથવા ફક્ત પ્રોગ્સ્ટેસ્ટન) તમને રોકે છે, તે એટલું મહત્વનું છે કે તમે તેમને સમયસર લેવાનું યાદ રાખો.