અને અતિશય ખાવું ટાળવાથી બધા સ્રોતોમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝ તરીકે છોડવામાં આવે તેમાંથી વધુ કેલરી અટકાવવામાં આવે છે.