આનો અર્થ એ કે જીમમાં સઘન તાલીમ એક વર્ષ પછી તો તમે સુરક્ષિત રીતે પોતાની જાતને વધુ કેક એક ટુકડો કરતાં રીઝવવું કરી શકો છો, ભય છે કે તે ચરબી મુલતવી રાખ્યું આવશે વગર.