ધ્વનિ સ્વયં જર્નલિંગ શરૂ કરવા માટેના અનંત માર્ગો છે, પરંતુ એક માર્ગદર્શિત જર્નલ ઘણીવાર તમારી નવી આદતને ઊંચી ગિયરમાં લાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.