તમે એક સર્કિટ કરી શકો છો અથવા 3 સુધી, સર્કિટ વચ્ચે આરામ કરી શકો છો આ સંભવિતરૂપે મારી પ્રિય છે કારણ કે વર્કઆઉટ વાસ્તવમાં ઉડે છે અને તમે જાણો છો તે પહેલાં તે પૂર્ણ થાય છે.