જો તમે ક્યારેય સાવચેત રહેવા માટે તમારી જાતને રેડિયોમાં ફેરવતો જોયો હોય, તો તમને આશ્ચર્ય થશે કે આ ખરેખર ઊંઘમાં અથવા ઊંઘના અભાવના અન્ય કોઈપણ અસરોને સુધારે છે કે નહીં.