સાંધાના અસ્થિવા સાથે ભલામણ ખોરાક, ખાસ કરીને જો જીવનશૈલી વધારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ, લાંબા રોગ લક્ષણો પહેલાં ખોરાક આધારે હોવી જોઈએ.