વિક્ષેપોમાં, દળો અને જીવનના દબાણો તમારી જરૂરિયાતોને પ્રથમ ન મૂકવા માટે મુખ્ય ગુનેગાર છે - તમારે ચોક્કસ વસ્તુઓ કરવાની ઇચ્છા ગુમાવી નથી , તમે તેને બદલે અન્ય વસ્તુઓ કરવા ફરજ પાડો છો.