હું જાણતો હતો કે મારે મારા તણાવનું સંચાલન કરવા માટે વધુ સારી રીતે હેન્ડલ કરવું છે, પરંતુ મને ખાતરી ન હતી કે જો કાર્યક્રમ મારા માટે કામ કરશે, કારણ કે મને લાગતું નથી કે હું વિચાર કરવા માટે સક્ષમ બનશે અને લાંબા સમય સુધી વિચારો અને મારા કાર્ય માટે મારા મનને સંપૂર્ણપણે સાફ કરી શકું છું.