આ વિકલ્પ જેઓ ચરબી મેળવવાની ભયભીત ન હોય માટે યોગ્ય છે, પરંતુ જો તમે એક ખોરાક પર હોય છે, તો પછી આવા મીઠાઈઓ સામેલ મેળવવા માટે, તેને વર્થ નથી.