તે ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતામાં સુધારો કરે છે : ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા એનો અર્થ છે કે તમારા શરીરને ઇન્સ્યુલિનની અસરો કેવી રીતે સંવેદનશીલ છે.