તમે મૂલ્યાંકન અને કેવી રીતે બહાર આકૃતિ ઘણા તેમાં કેલરીની માત્રા હોય તો  કાળા બ્રેડ  અને સફેદ તફાવત સંપૂર્ણપણે નગણ્ય હશે.