પ્રથમ તરંગના કુલ ત્રણ અધ્યાયમાં કૈલાસ-માનસરોવર વિશેની તિબેટી-હિન્દુ પુરાણ કથાઓ, પરિક્રમા, ચાર મહાનદીઓના ઉદગમસ્થાનો, માનસ અને રાક્ષસતાલ, ગંગા છૂ, માનસનું ઉષ્ણતામાન, એના થીજી જવાની ઘટના જેવા વિષયોને આવરી લેવાયા છે.