પ્રશ્ન "શું છે સખત: સ્નાયુ અથવા ચરબી" વિશ્વ્લેષણ કરતાં, તે માત્ર વજન પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પણ શરીર ભાગો પર ચરબી વિતરણ.