ઓર્ગેનિક ફાર્મ્સથી ઉગાડવામાં આવતા ફળો અને શાકભાજીમાં વધુ એન્ટી ઓક્સિડેન્ટસ હોય છે કારણ કે આમાં પેસ્ટિસાઈટસ હોતા નથી તેથી આવા પોષક તત્ત્વ જેમના તેમ રહે છે જે તમારા આરોગ્ય માટે સારા છે અને તમને બીમારીઓથી બચાવે છે.