રમત માટે જાઓ પોતાને માટે સૌથી આકર્ષક દિશા પસંદ કરો, પરંતુ ખાસ કરીને ધુમ્રપાન કરનારાઓ માટે ઉપયોગી  કસરત શ્વાસ છે  .