હાઇ-કેલરી પીણાંને સ્વેપ કરો જો તમે વિશિષ્ટ અમેરિકન છો, તો તમે દરરોજ કેટલાક ઉચ્ચ કેલરી પીણાંનો ઉપયોગ કરો છો.