અર્નિકાનો ઉપયોગ ઉઝરડા, મચકો, સ્નાયુ દુઃખાવાનો, અને સ્નાયુના અસ્થિવા માટે કરવામાં આવે છે જે મોટેભાગે રમતો પ્રવૃત્તિ સાથે જોડાય છે.