આંતરડા માટેની આદતો સાથે મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો ફેરફાર માટે સાવચેત રહેવું જોઈએ જે તમારા માટે વ્યક્તિગત રૂપે પરિવર્તનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.