રસોઈ પૂરી પાડે છે તે વધુ સ્પષ્ટ લાભ સિવાય, જે પોષણ છે કે જે મગજ કાર્યને સુધારી શકે છે, રસોઈ પણ નિયંત્રણની લાગણીઓ પેદા કરવા અને મૂડમાં સુધારો કરવા સાથે સંકળાયેલી છે, તે રીતે તે ધ્યાન જેવી છે.