તેના લોરેન ચરબીવાળા નાળિયેરને ખવડાવીને, તમે તંદુરસ્ત ચરબીનો તે ભાગ આપો છો, જે કમર અને બાજુઓ પર જમા કરવામાં આવશે નહીં, પરંતુ શરીરને આરામ અને સ્વસ્થતાપૂર્વક આરામ કરવાની પરવાનગી આપે છે કારણ કે તે તાલીમ અને  સંતુલિત પોષણના  કારણે પહેલેથી જ છોડે છે.