જયારે તમે ફ્રી હો દિવસમાં કરી શકો છો તમારું મેટબોઇલિસ્મ તેનાથી ઠીક થશે ચરબી પીગળવા લાગશે અને જોત જોતામાં મોટાપો દુર થઇ જશે.