જો તમે તમારી ટોસ્ટ "સેન્ડવિચ" ભરાયેલા છો, તો નીચા-ફોડમેપ મુઆસલી સાથે દહીંના વાટકા બનાવવા માટે ભરવાના નાનો ઉપયોગ કરો.