તમે થોડા મિનિટ વહેલી જાગે શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એક રોકિંગ ખુરશી સાથે બેસી, અથવા કિન્ડરગાર્ટન પછી એક વોક માટે જાઓ.