એક વેરેબલ ફિટનેસ ટ્રેકરને છોડી દેવાનું સરળ છે જ્યારે તમને તે શું કરી શકે તેના મૂળભૂતો અને તેને કેવી રીતે કરવું તે વિશે જાણતો નથી.