, ખોરાક વિટામીન B12 સમૃદ્ધ ઉપેક્ષા કારણ કે તે સ્ત્રીના શરીરમાં આવા એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ શોષણ પ્રોત્સાહન કરો.