જ્યારે તમે તમારા કૌટુંબિક ઇતિહાસ અથવા ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે ક્યુશિંગ બીમારી અથવા હાઇપોથાઇરોડિઝમ ) ને બદલવા માટે ઘણું બધું કરી શકતા નથી, તો તમે ધુમ્રપાન અને પીવાના દારૂ સહિતના કેટલાક ખરાબ આદતોને સંબોધિત કરી શકો છો, તેમજ પોષણ માટે વધુ સક્રિય બની શકો છો અને કસરત.