જો તમે સતત માઇગ્રેનના જીદ્દી દુખાવાથી પરેશાન થઇ રહ્યા છો અને દવાઓનું સેન પણ કરી ચૂક્યા છો, છતા પણ કોઇ ફરક પડી રહ્યો નથી તો તમે ઉર્ધ્વ પદ્માસન કરી શકો છો.