બાળકોને તેવો ખોરાક આપો જે તેમના મલ્ટીવિટામીનની કમીને પૂર્ણ કરે. વિટામિન બી, આર્યન, કેલશિયમ, જીંકથી ભરેલો ખોરાક તેમને તનાવથી લડવામાં મદદ કરશે.