લોકો પોતાની મેળે મોટિવેશન લેવલ્સ હાઇ રાખવાના રસ્તા શોધી કાઢે છે જેમ કે પાર્ટનર્સ સાથે વર્કિંગ આઉટ કરવું કે એક્સાઇટિંગ સેલ્ફ રિવાર્ડિંગ સિસ્ટમ ઊભી કરવી.