આ ત્રણ વાનગીઓ, તેમજ ડાયાબિટીસના અન્ય નાસ્તોના વિચારો , સારી રીતે સંતુલિત છે, જ્યારે પોષક પોષક પુષ્કળ પ્રાધાન્ય આપતા નથી અને સ્વાદમાં ક્યારેય ચમકી ન જાય.