ઓછામાં ઓછા એક સપ્તાહ માટે એક વિરામ લો: નિવૃતિ સંપૂર્ણપણે કામ-મેલ, ફોન અને સંચાર અન્ય સામાન્ય અર્થ ત્યાગ.