તેઓ કામ કરી રહ્યા છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ભલામણ કરવા માટે જડીબુટ્ટીઓ અને સપ્લિમેન્ટ્સ નિયમિત રીતે લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.