બહાર જમી આવ્યા પછીના બીજા દિવસે એ જ રીતે સવારે ઊઠીને ભૂખ્યા પેટે વજન કરો તો ચોક્કસ સમજાશે કે એક ટંક બહાર જમવાી સીધું એકી દોઢ કિલો વજન વધી જાય છે.