સંપૂર્ણ આવશ્યક એમિનો એસિડ રૂપરેખા પ્રાપ્ત કરવા પ્લાન્ટ પ્રોટીનને ભેગા કરવાની એક વાર લોકપ્રિય ભલામણ હવે જરૂરી નથી ગણાય.