તેથી દરેક તકમાં કેટલીક ગ્રેપફ્રૂટનો આનંદ માણો- તેને તમારા પાણીમાં સ્વીઝ કરો , કેટલાક કચરાને તમારા કચુંબરમાં ફેંકી દો, અથવા તમારા ખોરાકને સ્વાદમાં લીંબુ જેવા ઉપયોગ કરો.