સલામતી 3 જી. એમ. / દિવસના ક્રિએટાઇનની આગ્રહણીય માત્રામાં અત્યાર સુધી પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસમાં લાંબા ગાળે ઉપયોગ કરવા સલામત લાગે છે.