આ તકનીક: હજારો વર્ષોથી પ્રેક્ટિસ કરેલા આરોગ્ય પ્રથા, sauna સ્નાનથી ત્વચાનું તાપમાન વધે છે અને બદલામાં, પરસેવો થાય છે.