સૌપ્રથમ તો તમને જણાવી દઈએ કે તેના પાંદડામાં પ્રોટિન,વિટામીન B6,વિટામીન C,વિટામીન A, વિટામીન E,આયરન,મેગ્નેશિયમ ,પોટેશિયમ ,જિંક જેવા તત્વો મળી આવે છે.