ચક્રાસન : બધા જ યોગનાઆસનમાં આ આસન એક મહત્વપૂર્ણ આસન છે, જેના દ્વારા તમે તમારા પેટમાં સુધારો લાવી શકો છો અને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓમાં આ આસન તમને સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ રાખી શકે છે.