દિવસમાં 6 વખત આપણે લીંબુ-મધના પાણી પીતા હોય છે, પાણીનો એક ગ્લાસ અને રેક્ઝીટેબલ ચા સાથે તમારા ભોજનને વિવિધતા આપવાનું ભૂલી જતા નથી.