ડિસ્ટ્રેક્શન એ એક સરસ તકનીક છે જેથી તેમને તેમની પસંદની મૂવી જોવા અથવા અન્ય કોઈ પ્રવૃત્તિમાં ભાગ લેવા દો કે જેનાથી તેમના મનની અગવડતા દૂર થઈ શકે છે.