‘સુખ-સફળતા પ્રત્યેક માણસનો જન્મસિદ્ધ અધિકાર છે, પણ મન વિશે ઓછું જ્ઞાન હોવાને કારણે, તે એને પામવાનું ચૂકી જાય છે’ આ કહેવું છે વિખ્યાત લેખક અને વક્તા શ્રી દીપ ત્રિવેદીજીનું, જેમણે ‘હું મન છું’ નામનું પુસ્તક લખ્યું છે. મન બાબતનું અલ્પજ્ઞાન હોવાને કારણે એવી ભૂલો કરી બેસે છે, જેને લીધે જીવનની પ્રગતિ અટકી જાય છે. તો આનો ઉપાય શું? માત્ર એક; ‘પોતાના મનને સમજો’ એમ કહેવાનું છે શ્રી દીપ ત્રિવેદીજીનું.