ક્યારેક ક્યારેક ખાવા યોગ્ય ખોરાકનો જાતે ઉપયોગ કરવો કે જે તમે સામાન્ય રીતે ખાય નથી (જેમ કે બટેકા ચીપ્સ અથવા ચોકલેટ આઈસ્ક્રીમ), પરંતુ અગત્યનું છે કે પ્રસંગોપાત સારવારથી તમે નિયમિત ધોરણે બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર પર પાછા જવા ન દો.