માત્ર થોડા દિવસોમાં તે સંપૂર્ણપણે તમારા ખોરાકમાંથી તે ખોરાક ફિશિયારી (દા. ત. , બધા કઠોળ, બટાકા, કોબી, કાળા બ્રેડ, દૂધ, વગેરે) પેદા બાકાત વધુ સારી છે.