તેમ છતાં તેઓ બધા સમૃદ્ધ વજન તાલીમ સંસ્કૃતિમાં કોઈ રીતે ફાળો આપે છે, જ્યારે વધુ બાહોશ પ્રશિક્ષકો તમામ વિવિધ શાખાઓમાં તકનીકો અને ટીપ્સનો સમાવેશ કરે છે.