પ્રથમ, અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પતન, આઘાત, વગેરે દરમિયાન ઈજા માંથી કરોડના રક્ષણ બીજું, તે તેમને દ્વારા અમારી શરીર લવચીક અને સક્રિય જુદી જુદી દિશામાં ખસેડવા માટે સક્ષમ છે.