લીલા પાંદડાવાળી શાકભાજીઓ પૌષ્ટિક હોય છે. ઇંસુલિન પ્રતિરોધ પીસીઓએસનું એક સામાન્ય કારણ હોય છે એટલા માટે તમારા આહારમાં સલાડ પત્તાને સામેલ કરો.