વધુમાં, જોગિંગ મજબૂત ચરબી બર્નિંગ અસર ધરાવે છે, અને પેટમાં વધારાની કિલોગ્રામ છુટકારો મેળવવા માટે આ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે.