રોગપ્રતિરક્ષામાં સુધારો કરવાની એક અસરકારક રીત શારીરિક પ્રવૃત્તિ છે (અલબત્ત, સંભવ છે), તાજી હવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં સંપર્ક, સતત તણાવની અભાવ અને વધુ પડતી તાણ, સામાન્ય ઊંઘ અને કાર્ય / આરામ.