ઉદાહરણ તરીકે, વારંવાર કસરત - જોગિંગ, સ્ટ્રેચિંગ, જિમ્નેસ્ટિક્સ, સ્વિમિંગ અતિશય સ્નાયુ તણાવ થઇ શકે છે.