કારણ કે ઉદાસી કારણ કે તે ધ્વનિ શકે છે, પરંતુ કસરત મૂળભૂત સુરક્ષા નિયમો સાથે પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે.