વ્યક્તિ અજ્ઞાત રીતે પોતાનામાં રહેલી કોઈ વિકૃત ચિંતાને દૂર કરવા માટે અથવા એકલા પડી જવાની બીકે ચોક્કસ પ્રકારનું અતાર્કીક વર્તન કરે છે જે ફોબિયા બની જાય છે.