વધુમાં, યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવાથી, આખા શરીરને ઓક્સિજનથી સમૃદ્ધ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તમામ "બગડેલું" હવા ફેફસામાંથી મુક્ત છે.