તેથી તમે કામ અથવા શાળામાં કરિયાણાની દુકાન અથવા કાફેટેરિયા સુધી પહોંચતા પહેલાં, સામાન્ય ખાલી કેલરી ખોરાકની આ સૂચિ તપાસો.