મોટા ભાગના વખતે તમે બહાર છો, ઓછામાં ઓછા 15 જેટલા એસ. પી. એફ. સાથે સનસ્ક્રીનના જાડા પડ પર તમારે ચોક્કસપણે સાબુદાર થવું જોઈએ.