વિચારીને કે તમે બાળકો માટે ઇંડા તૈયાર કરી શકો છો, એક વિકલ્પ તરીકે, તમે વિટામિન કરી શકો છો ડબલ બોઈલર માં Omelette સ્પિનચ સાથે.