તે તળેલી શકાય બટાટા અને પનીર, માંસ અને ચોકલેટ, માત્ર તાકીદ, જો આજે 100 ગ્રામ અથવા ક્રીમ સ્પોન્જ કેક 50 ગ્રામ ખાવામાં આવે છે, તો પછી આ તમારા ખોરાક અને મર્યાદિત છે.