પરંતુ હજારો વિકલ્પોથી ભરેલું કરિયાણાની દુકાનમાં તમારા માટે શું ખરેખર સારું છે તે તમે કેવી રીતે કહી શકો છો અને મોટાભાગના ઉત્પાદનો માર્કેટિંગ સૂત્રોચ્ચાર કરેલા તેજસ્વી રંગીન બૉક્સમાં કેમ છુપાયેલા છે?