વિટામિન એ સક્રિય પ્રોટીન અને લિપિડ સંશ્લેષણમાં મદદ સાથે સંકળાયેલા રહ્યા છે, અને ચામડી શરત અને દ્રષ્ટિ પર લાભકર્તા અસર સુધારે છે.