* બબુલના ગુંદરને ઘી સાથે તળીને તેમાં બમણી ખાંડ ભેળવી દો તે દરરોજ ૨૦ ગ્રામની માત્રામાં લેવાથી શક્તિમાં વૃદ્ધિ થાય છે.