જો ગોળ અને દૂધ નું સેવન એક સાથે કરવામાં આવે તો પાચનક્રિયા ને પણ યોગ્ય કરી શકાય છે અને સાથે જ ખરાબ પાચન થી શરીર માં આવેલી કમજોરી ને પણ દુર કરી શકાય છે.