આ રોગથી બચવા માટે તબીબ કે  અન્ય કોઇ દવા કરતાં મહત્વની વસ્તું છે કે  જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં સુધી સોશિયલ મીડિયાના વધારે પડતા નજીક ન આવો.