તે બધા ખાલી કેલરીને બદલે, મધના ઝરમર વરસાદ સાથે ગરમ અથવા ઠંડા પાણીમાં પાવડરને ઝાટકી મારવાથી તમારા પોતાના મૅન્ડે બાયવી બનાવો.