પેમા ચોોડ્રોને જણાવ્યું હતું કે, "આપણે આપણા જીવનના સંજોગોને સખત બનાવી શકીએ છીએ જેથી આપણે વધુ પડતા રોષની અને ભયભીત થઈએ, અથવા આપણે તેમને નરમ પાડી શકીએ અને અમને દયાળુ બનાવીએ અને અમને જે ડર લાગે તે માટે વધુ ખુલ્લું બનાવીએ.