ભલે ઊંઘવું મનુષ્ય માટે જરૂરી છે, પણ તેમ હતા કેટલાક લોકોને ઇન્સોમેનિયા હોય છે કે જલ્દી ઊંઘ નથી આવતી કે ઊંઘ સાથે સંકળાયેલી બીજી સમસ્યાઓ હોય છે.