એવી કેટલીક ભલામણો છે કે જે કમનસીબીમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે, એટલે કે, વ્યક્તિને નફરત કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું.