ઘીમાં રહેલ કંજોગેટીડ લિનોલેનિક એસીડ અબે ઓમેગા-૬ ફેટી એસીડ હોય છે જે તમારું વજન ઘટાડવામાં મદદ તો કરે જ છે પણ તે સાથે સાથે કેન્સર જેવા જોખમને પણ ટાળે છે.