ખાસ કરીને, એક સમસ્યા પ્રારંભિક તબક્કામાં ઓળખવામાં આવે છે, અને તેના કારણ ઊંઘ, થાક અથવા ખરાબ ટેવો પ્રતિબદ્ધતા અભાવ છે તો.