આવું ન થાય તે માટે તમે તમારા રોજીંદા કામને એક સરખું બીબાઢાળ ન બનાવતા તેમાં થોડો ફેરફાર કરતા રહેશો તો તમને ચોક્કસથી આરામ થશે.