આગળનું શ્રેષ્ઠ ઉકેલ: તમારા અને તમારા જીવનશૈલી માટે શ્રેષ્ઠ જન્મ નિયંત્રણ વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરને જુઓ, અને તે પછી તેને T ની ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓને અનુસરો.