આ તો માત્ર એક પુરાવો છે કે જે આ ચોંકાવનારું સત્ય બહાર લાવ્યું છે. જી હાં, ઓછી ઊંઘ પણ એક બિમારી છે. ચિકિત્સા વિજ્ઞાનની ભાષામાં આને સ્લીપ ડિસોર્ડર કહેવામાં આવે છે. વર્લ્ડ એસોશિએશન ઓફ સ્વીપ મેડિસીનના જણાવ્યા પ્રમાણે સ્લીપ ડિસોર્ડર 80 પ્રકારના હોય છે.