તેથી તમે પહેલા તમારી માસ્ટરબેશન કરવાની પદ્ધતિમાં સુધારો લાવો, તે માટે તમે વીડિયોની મદદ લઇ શકો છો, તથા કોઇ સેક્સોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરો.