ચિત્તમાં સત્વ, રજ અને તમોગુણ હોય છે જ. મનુષ્ય રાત્રે સુએ છે ને સવારે ઊઠી જાય છે ત્યારે ચિત્ત ખૂબ પ્રસન્ન રહે છે. તે સમયે સ્મરણ-શક્તિ જાગ્રત હોય છે, ચિત્ત શાંત હોય છે. આગલી રાતે કોઈના પર ખૂબ ગુસ્સો આવેલો. રાતે સરસ ઊંઘ આવી ગઈ. સવારે ઊઠ્યા ત્યારે ગુસ્સાનું કશું ભાન પણ નથી હોતું ! એક રાત સબૂરી પકડીએ તો ચિત્ત પર તેનું ઘણું સારું પરિણામ આવે છે. ચિત્ત એકદમ શાંત થઈ જાય છે. આમ સવારે સહેજે સત્વગુણ પ્રકટ્યો. પછી થોડીવારે ભૂખ લાગી, તો તે જ ચિત્તમાં રજોગુણ દાખલ થાય છે. આ તે-ના-તે ચિત્તની વાત છે.