એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જો તમને તમારા મચકોડ અથવા તાણની તીવ્રતાનો અચોક્કસતા હોય, તો તમારે કોઈ પણ સારવાર અથવા પુનઃસ્થાપનના પ્રારંભથી તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ.