(૬) તાળી – જો તમે દિવસમાં જયારે પણ સમય મળે તો જોર જોરથી તાળી વગાડો, આમ ૧૦ થી ૧૫ વખત કરો, આમ કરવાથી તમારું શરીરમાં એક નવો સંચાર મળશે, શરીરના દરેક અંગ એક્ટીવ થશે, શરીરમાં એવું કોઈ અંગ નથી જે આમ કરવાથી પ્રભાવિત ન થતું હોય, તેથી જયારે પણ સમય મળે તો તાળી જરૂર વગાડો.