પછી તમે તમારી જાતને આ ખોરાકની ઝંખના અને પછી એક અથવા થોડા ખરાબ દિવસો પછી શોધી શકો છો, તમે તમારી જાતને તમારી લાલચમાં આપી રહ્યા છો તમે પછી તમારી જાતને અતિશય ખાવું શોધી શકો છો કારણ કે તમે તણાવ અથવા લાગણીશીલ સખત દિવસ જ નહીં, પરંતુ તમે છેલ્લે તમારી તૃષ્ણામાં આપ્યો છે અને તેને સંપૂર્ણપણે સંતોષવા પડશે.