જ્યારે તમને ચોક્કસ કેલરી ગણતરીઓ ન મળી શકે, તમે જોઈ શકો છો કે કઈ વસ્તુઓ વધુ ખોરાક-મૈત્રીપૂર્ણ છે અને જે ઓછી છે.