કેટલાક બાળકો પછીથી ઉઠે છે, અન્ય પહેલાં, કોઈકને મુખ્ય ભોજન વચ્ચે બે નાસ્તા જરૂરી હોય છે, અને કોઈએ પહેલાથી બીજા દિવસની ઊંઘ છોડી દીધી છે - આ બધા લક્ષણો અત્યંત વ્યક્તિગત છે, પરંતુ દૈનિક રૂટિન, બાળકના ખોરાક અને સૂવું શાસનનું મુખ્ય સિદ્ધાંતો 1 વર્ષનો છે અવલોકન કરવું આવશ્યક છે.