સંશોધનો પર થી ખ્યાલ આવ્યો છે કે જે લોકો નિયમીત રીતે દુધ અને મધ નુ સેવન કરે છે તે લોકો મા કબજીયાત ની ફરીયાદ રહેતી નથી અને જો હોય તો જલ્દી ઠીક થઈ જાય છે.