મેં તેને પસંદ કર્યું કારણ કે તે ધ્યાન વિશે સમજણ સમજૂતી આપે છે, રહસ્યવાદ, ન્યૂ એજ અસ્પષ્ટતા, અથવા સ્યુડોસાયન્સ નથી.