આથોયુક્ત દૂધના ઉત્પાદનો, જેમાં આથો બેકડ દૂધનો સમાવેશ થાય છે, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ સાથે શરીરના સંતૃપ્તિમાં ફાળો આપે છે.