ચરબી દુર કરવા માટે શુદ્ધ ગુગળને ૨ ગ્રામ ગરમ પાણીની સાથે રોજ રાત્રે ત્રણ વાર સેવન કરવાથી તમારી ચરબી ઉતરી શકે છે.