ટ્રિગર બિંદુ માટેનો સૌથી સામાન્ય સ્થળ નીચલા પીઠના સ્નાયુમાં છે જેને ક્વૉરાટ્રાસ લમ્બૉરમ (ક્યુએલ) કહેવાય છે, જે તમારી હિપ્સની ઉપર જ સ્થિત છે.