તમારા નિયમિત વર્કઆઉટ રૂટિનમાં પુશઅપ્સ ઉમેરીને અને તમારા શરીરના ઉપલા ભાગની તાકાત પર કામ કરીને, તમે પુશઅપ્સની સંખ્યાને વધારી શકો છો કે જે તમે સમય પર કરી શકો છો.