વર્ગો વિશે વિગતો મેળવવા પહેલાં, હું તમને ખાતરી આપું છું કે Pilates તમામ ઉંમરના લોકો અને માવજતનાં સ્તર માટે છે તેથી તમે યોગ્ય ટ્રેક પર છો