જેમા જરૂરી પોષક તત્વોની સાથે મિનરલ્સ, વિટામીન્સ, મેગ્નેશ્યિમ, કેલ્શ્યિમ, સોડિયમ અને પોટેશિયમ પણ હોય છે.