ખાસ કરીને સવારના નાસ્તા અંગે લોકો અલગ-અલગ લોકોની સલાહ લઇને ફૉલો કરતા હોય છે. Loading. . . કહેવાય છે કે, બ્રેકફાસ્ટ રાજા જેવો હોવો જોઇએ, કેમકે લાંબાગાળાના સમય પછી તમે કંઇક આરોગો છે.