આ આહાર સારો છે કારણ કે તેમાંથી બહારનું માર્ગ ઓછું જટિલ છે, અને જ્યારે પણ તમે ઇચ્છો ત્યારે તમે તેને વિક્ષેપિત કરી શકો છો.