ભૂલશો નહીં કે તેઓ માત્ર લાભ નથી, પણ નુકસાન કરી શકે છે ઘણા લોકો વિચારોની અસ્તવ્યસ્ત ગતિથી પીડાય છે, જે કોઈ ચોક્કસ હેતુ માટે ઊર્જા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું અશક્ય બનાવે છે, તેથી વિચારની શક્તિને તાલીમ આપવી એ તમારા માથામાં બિનજરૂરી માહિતીને દબાવી દેવી અને પ્રભાવિત કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવી જોઈએ.