બીફ સોફ્ટ ટેકો 245 કેલરી, 14 ગ્રામ ચરબી, 18 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 11 ગ્રામ પ્રોટિન અને 620 મિલિગ્રામ સોડિયમ આપે છે.