એ નોંધવું જોઇએ કે "પ્રોસ્ટોકવાશિનો" ખળભળાટ ખાસ કરીને જેઓ સંપૂર્ણ અને તંદુરસ્ત આહારના તમામ સિદ્ધાંતોને અનુસરવાની ઇચ્છા ધરાવતા હતા તે માટે બનાવવામાં આવ્યું હતું.