મેસોમોર્ફ - આ પ્રકાર સાથે, વ્યક્તિ વધુ સ્નાયુબદ્ધ હોય છે અને ચરબી ગુમાવવાનું અને સ્નાયુ મેળવવાની સરળ સમય હોઈ શકે છે