એક સંક્રમણ ચાલ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાની વધુ સંભાવના છે, જે નીચે તરફ અથવા ઉપર તરફના ડોગની જેમ ડોળ કરે છે, કેમ કે તે યોગ વર્કઆઉટમાં નિયમિત રીતે આવે છે.