આ ફળો, કે જે ખાસ કરીને અનન્ય તેઓ જરૂરી એમીનો એસિડ એક ઉચ્ચ એકાગ્રતા, ખાસ, ઓમેગા -3, જે આધુનિક માણસના ખોરાક, ઘણા કિસ્સાઓમાં, આ પૂરતું નથી ધરાવે છે.