જો તમે વધુ ઉદાસી, ચીડિયાપણું, અણધાર્યા મનોસ્થિતિમાં ફેરફાર અથવા અસ્વસ્થતા જોતાં હોવ તો, અહીં પાંચ વસ્તુઓ છે જે તમારા મેનોપોઝ તકલીફને પરિણમી શકે છે.