અસર naluchshego નિષ્ણાતો શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે ભેગા ભલામણ હાંસલ કરવા માટે, આમ તે કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ફેટી ખોરાક ના ઇનટેક મર્યાદિત કરવા માટે જરૂરી છે.