આપણે ત્યાં ઘણાં લોકો તામ્રપાત્રમાં કે તાંબાના લોટામાં રાખેલું પાણી સવારે નરણા કોઠે પીતાં હોય છે, પરંતુ આયુર્વેદના મૂળ ગ્રંથોમાં સવારે નરણે કોઠે માત્ર શીતળ જળ જ નહીં, પરંતુ ઉપર જણાવ્યા પ્રમાણે પોતાની દૈહિક પ્રકૃતિ પ્રમાણેના દ્રવ્યો ઉપયોગ કરવાથી યૌવનને લંબાવી શકાશે અથવા વૃદ્ધાવસ્થાને આવતી અટકાવી શકાશે.