• નસો દબાવાના લીધે આ દુખાવો પગ સુધી પણ જઈ શકે છે. તેમાં પગ સુન્ન થઈ જવાનો પણ ભય રહે છે. દુખાવો એટલો કષ્ટદાયક હોય છે કે દર્દી પોતાનું રોજિંદુ કાર્ય કરવામાં પણ અસમર્થ બની જાય છે. કમરનો દુખાવો (peeth ka dard) હવે લોકો માટે એક કષ્ટદાયક સમસ્યા બની ગઈ છે. આજે બધી ઉમરના લોકો તેનાથી પરેશાન છે અને દુનિયાભરમાં તેના સરળ અને સહજ ઉપચાર ની શોધ ચાલુ છે. આખો દિવસ બેસીને કામ કરવાથી આ સમસ્યા વધારે વધી જાય છે.