ક્યુબા સાથેનો સમયનો તફાવત આરોગ્યની ખરાબ સ્થિતિમાં નથી તેની ખાતરી કરવા માટે, જૈવિક ઘડિયાળ બદલવા માટે તૈયાર થવાનો પ્રયત્ન કરો.