વધુમાં, તે એક વિશિષ્ટ સમય દરેક દિવસ (પ્રાધાન્ય જમ્યા પછી) થોડી મિનિટો માટે શૌચાલય પર બેસવાનો પસંદ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.