કોટેજ ચીઝ સુપાચ્ય પ્રોટીન સામગ્રી કારણે ઝડપથી શક્તિ પુનર્સ્થાપિત કરવા મદદ કરે છે, અને તે માત્ર એક વત્તા સ્લિમિંગ વ્યક્તિ ભજવે છે.