ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને તમારી ઊંઘમાં હુમલો કરવામાં ડર લાગે છે, તો તમે થોડો સમય સૂઇ જાઓ અને રાત્રિના સમયે ઘરના દરેક ક્રકના પરિચિત બનો.