એ મહત્વનું છે કે આપણે ખાંડના મફત ઉત્પાદનો પાછળના સત્યને જાણીએ છીએ - એટલે કે, તે ખાંડ મુક્ત છે, એનો અર્થ એ નથી કે તેઓ સ્વસ્થ અથવા ઓછી કેલરી છે.