આ પ્રોડક્ટની વિશિષ્ટતા એ છે કે,  કે ઓછી કેલરી સામગ્રીમાં (ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ દીઠ માત્ર 97 કેસીસી), તે એક ઉત્તમ પોષક મૂલ્ય ધરાવે છે, તેથી ડાયેટિસ્ટર્સ સવારે ભલામણ કરે છે કે બાફેલી ગોમાંસ હૃદય છે કે જે લંચ પહેલાં સેન્ચ્યુટીની ખાતરી કરશે.