જો તમને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમના ચિહ્નો મળ્યા છે, તણાવ ઘટાડવા અને શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરો.