તેવી જ રીતે, શબ્દ "સાદી કાર્બોહાઇડ્રેટ" (જેનો અર્થ "ખાંડ" થાય છે, અને તે હજુ પણ પોષણ પાઠ્યપુસ્તકોમાં છે) શબ્દને લગભગ " રિફાઈન્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ " અથવા ખોરાક કે જે તેમને સમાવી રહ્યા છે તે જ રીતે ઢાંક્યા છે.