તમારા હિપ્સ પર તમારું ધ્યાન લાવો ડાબી બાજુ જમણી બાજુ કરતાં ઊંચી હોઇ શકે છે કારણ કે ઝોક જમણી બાજુ તરફ થોડું ભરવાનું છે તેમને સ્તર બહાર કરવાનો પ્રયાસ કરો બે મિનિટ અથવા આશરે વીસ શ્વાસો માટે રહો.