ગાર્નેટ કેલ્શિયમ, આયોડીન, પોટેશિયમ, મેંગેનીઝ, કોપર, ફોસ્ફરસ, ક્રોમિયમ, મેગ્નેશિયમ અને લોહ મોટી રકમ સમાવે છે.