બોલ્ડર ખાતે કોલોરાડો ખાતે યુનિવર્સિટી ઓફ સંશોધકોએ સમર્થન આપ્યું હતું કે લોકો માઇલ દીઠ વધુ કેલરી બર્ન ખૂબ કલાકૃતિ દીઠ 2 કલાક દીઠ માઇલ ધીમી ગતિએ 3 થી 4 કલાક દીઠ માઇલ વૉકિંગ કરતાં માઇલ.