કામના વિક્ષેપ અથવા દિવસના અન્ય પ્રવૃત્તિઓ વિના, નજીકના નાસ્તા માટે પડાવી લેવું સહેલું છે જો તમે ખોલવા માટે અન્ય રીતો શોધી શકો છો, તો પછી તમે રાતના સમયે ઓછા ખાઈ શકો છો.