બીજા નાસ્તો દ્વારા, અઠવાડિયા માટે ઓટમૅલ ખોરાક ઓછી ચરબીના ઘટકો સાથે ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનોને મંજૂરી આપે છે.