આ રકમ એક ફળોથી બીજામાં બદલાઈ શકે છે, જેમાં મીઠાઈવાળા કેટલાક "ફળ" હોય છે, જેમાં મીઠાના કરતાં વધુ કાર્બો હોય છે.