એક ટેબ્લેટમાં, દિવસમાં એક વખત (પ્રાધાન્યમાં સવાર પછી સવારે) લેવું જોઈએ જેમાં તમામ પ્રકારના વિટામિન્સ અને ટ્રેસ ઘટકોની વધેલી સામગ્રી છે.