જેઓ વજન ગુમાવે છે તેની સમીક્ષામાં મૂળતત્વોમાં માહિતી કે  ભૂખ અદૃશ્ય થઈ જાય છે,  ઊર્જાની વૃદ્ધિ થાય છે.