પાણી દૈનિક દર સમાનરૂપે, કેટલાક પ્રવાહી પીવા ભોજન મેટાબોલિક અને સંસાધનોની સફાઈ પ્રક્રિયાઓમાં સામાન્ય તેમજ લોહીના કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર અને એકાગ્રતા ઘટે તે પહેલાં ખાસ કરીને ઉપયોગી વિતરિત કરી શકાય છે.