શિયાળો આમ તો યુવાવર્ગની પસંદગીની ઋતુ છે પરંતુ હૃદયનાં નબળા વ્યકતિ કે હાઈબ્લડ પ્રેશરથી પીડાતી વ્યકતિએ વિશેષ કાળજી અને સાવચેતી રાખવાની ઋતુ આવી ગઈ છે તેમ સમજીને ચાલવાની જરુર છે.