આ લાભોને ધ્યાનમાં રાખીને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અને ઊંડી અને વધુ સ્વાસ્થ્યશીલ ઊંઘને ​​ઉત્તેજન આપવાની શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે.