આ ઉંચાઇ સારા લાગે છે અને નુકસાન ન જોઈએ જો તમારી સ્નાયુઓ ધ્રુજારીમાં આવે છે, તો તમારે થોડોક બોલ પાછો કરવાની જરૂર છે અને તમારા સ્નાયુઓને વધુ આરામ આપો.