ઠીક છે, પછી તમારા કેલરીનો દૈનિક વપરાશ 200-300 કેસીએલમાં વધારી શકાય છે, તે બોરમેન્ટલના જણાવ્યા મુજબ મહત્તમ દૈનિક ભથ્થું 1300 કેસીએલ કરતાં વધારે ન હોઈ શકે.