આ અભ્યાસમાં સંશોધકોએ તીવ્ર વર્કઆઉટ બાદ બરફ સ્નાન (5 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) અથવા તોફાની સ્નાન (24 ડિગ્રી સેલ્સિયસ) ક્યાં તો એક-મિનીનું નિમજ્જિત કર્યા છે.