તેમાં મળતુ પોટેશિયન ભોજનને સારી રીતે પચાવવામાં મદદ કરે છે અને ડાયેરિયા જેવી સમસ્યા થતા પણ ખજુરનો ઉપયોગ કરવો એક બહેતર વિકલ્પ તરીકે જોવાય છે.