એ સમજવું જરૂરી છે કે ઊંડા ડિપ્રેશન એક વિશાળ પાયે અને વૈશ્વિક સમસ્યા છે, તે દરમિયાન તે જીવવાની ઇચ્છા ધરાવતો નથી, કોઈ પણ ક્રિયા કરે છે, પોતાને અનુસરો છો આ માત્ર એક ખરાબ મૂડ નહીં, તાકાતમાં વૈશ્વિક ઘટાડો છે.