ડેઝર્ટમાં કુકીઝ, પેસ્ટ્રી, કેક અને આઇસ્ક્રીમ જેવી વસ્તુઓને ટાળવી જોઇએ કારણ કે તેનાથી ન્યુટ્રીયન્ટલની માત્રા જણાવાય રહે છે.