પ્રથમ ત્રિમાસિક (પ્રથમ 12 અઠવાડિયા) : ગર્ભાવસ્થાના લગભગ 10 અઠવાડિયા, રાત્રે ઊંઘનો સમય વધુ સમય સાથે વધતો જાય છે અને રાત્રિના સમયે વારંવાર નિદ્રા થાય છે.