ઉત્સુક આહારો ચાહકો સારી રીતે જાણે છે જે શરીરને જ્યારે વિટામિન્સ જરૂરી રકમ પ્રાપ્ત નથી ધીમી છે, પરંતુ ફળો ઘણી વખત વધારે ખાંડ કારણે ખોરાક બાકાત રાખવામાં આવ્યા છે.