હેલ્થના નિષ્ણાંતોના જણાવ્યા મુજબ બેસન  ઘી  હળદર  મરી અને ડ્રાયફ્રૂટ્સને કારણે શરીરને ઘણીબધી એનર્જી મળે છે.