આ પ્રકારની વર્તણૂંક માટે અનેક કારણો જવાબદાર છે – વસતિમાં વૃદ્ધિ, અસમાનતાની વિભાવનાઓ, સોશિયલ મીડિયા, જીવન-કાર્ય વચ્ચે સંતુલન સ્થાપિત કરવાનું દબાણ વગેરે, પણ જીવનશૈલીની પસંદગી અને આહાર આ તમામ પરિબળોને નિયંત્રણમાં રાખવાનું મુખ્ય પાસું છે.