પ્રથમ તબક્કે ઘરે રહેવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જેથી તે આરામદાયક હોય, અને તમારે આરામદાયક સ્થિતિમાં બેસવું અથવા બેસવાની જરૂર છે.