સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના 2014 ના એક અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે, જ્યારે આદુનો અર્ક અથવા પાઉડર ફોર્મ સ્પાસમથી રાહત આપે છે અને જઠરાંત્રિય ગતિશીલતાને સુધારી શકે છે, પાંચ ગ્રામ કરતા વધુની દૈનિક ડોઝ વાસ્તવમાં હૃદયરોગ અને પેટની અસ્વસ્થતાનું જોખમ વધારી શકે છે.