પરંતુ ક્યારેક, જીવનના જટિલ સંજોગોને લીધે, જો તમે કોઈ ફેરફાર વિનાયોગ્ય પરિસ્થિતિમાં હોવ તો તણાવના તમારા પ્રતિસાદને બદલવામાં કામ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.