નીચે બેસી જરૂર છે કે જેથી પગ ઘૂંટણ અને પગની પિંડી પર વળેલો કરવામાં આવી હતી, તમારા પગ બાજુઓ અને ઉપર સામનો પગ ના શૂઝ પર રહેશે.