જેમને હાઇપરટેન્શન છે કે હાર્ટ-ડિસીઝ છે એવા લોકો ઘણી વાર પોતાના ખોરાકમાં મીઠાનું પ્રમાણ સાવ નહીંવત્ કરી દેતા હોય છે જે તેમના માટે ઘણું હાનિકારક સાબિત થાય છે. આજે જાણીએ મીઠું કેટલું મહત્વ ...