ઘણી ભવિષ્યની માતાઓએ અમને કહ્યું કે તે યોગ વર્ગો છે જે તેમને ઉદાસીનતા અને લાચારીની લાગણી, પોતાને માટે આદર અને તેમના "રસપ્રદ" પદ પરથી ચોક્કસ ગૌરવ અને આનંદને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે.