એવા ભોજનનું સેવન બંધ કરી દો જે ભેળસેળવાળું હોય, જેમાં વધુ ખાંડ હોય અને જેને પ્રોસેસ્ડ કરવામાં આવ્યું, તેનાથી પ્રજનન ક્ષમતા પર ખરાબ અસર પડે છે.