જેમાં તમારે સામે કોઇ ટેબલ જેવી નીચી વસ્તુની જરૂર પડશે તે સામે કોઇ ટેબલ જેવી નીચી વસ્તુની જ‚ર પડશે તે ઉપર જમણા પગ વડે ચડીને ડાબો પગ વાડી નીચે આવી જમણા પગની મુળસ્થિતિ અને ડાબા પગને પાછળની બાજુ વાળવાનો રહેશે.