તમારા બચાવને જાણકાર અને સશક્ત બંને હોવું જોઈએ, જેથી તમે પ્રસંગોચિત પ્રશ્નો પૂછી શકો અને તમારા આરોગ્ય સંભાળના નિર્ણયોમાં ભાગ લઈ શકો.