મસુર ફાઇબરમાં પણ ઊંચી હોય છે - લગભગ 8 એમજી વધુમાં, મસુર પ્રોટીન, બી વિટામિન્સ, મેગ્નેશિયમ, અને જસતમાં ઊંચું હોય છે.