- ગોમાંસ (100g) શેકેલા અથવા તેલ અને મીઠું વગર પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં, બાફેલી જંગલી ચોખા લેટીસ કચુંબર અને કાકડી (2 મુઠ્ઠીભર).