આયુર્વેદ મુજબ, એક કપ કેળાના ફૂલને દહીમાં પકાવીને ખાવાથી શરીરમાં પ્રોજેસ્ટ્રોન લેવલ વધે છે અને માસિક સમસ્યામાં વધુ રક્ત જતુ નથી.