9. સૂકા મેવા- ડ્રાયફૂડસ કે સૂકા મેવા ઉર્જાનો એક સારો વિક્લપ હોય છે એનો પ્રયોગ કરી તમે પોતે સ્વસ્થ અને ઉર્જાવાન બનાવી રાખી શકે છે.