એરોમાથેરાપી, માલિશ, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી સ્નાન અને હર્બલ ચા પણ ડિપ્રેસન સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.