આ ઋતુમાં વહેલી સવારે આખા શરીરે તેલ માલિશ કર્યા પછી આમળાનો પાઉડર, ત્રિફળા ચૂર્ણ અને ચણાનો લોટ ભેગો કરીને એ શરીરે ઘસીને ૧૦ મિનિટ રહેવા દેવો.