શાંત રાખવામાં મદદ માટે, એવી પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહો કે જે તમારા મનને તમારા દરવાજાની બહાર થતાં હવામાનને રોકવામાં અને બંધ કરે છે.