યોગ્ય પોષણ અને વિટામીન કોમ્પ્લેક્સ ઉપરાંત, ચયાપચયની પ્રક્રિયાને વેગ આપવા માટે કેટલીકવાર સ્પોર્ટ્સ કસરતની ભલામણ કરે છે.