એને સલાહ આપવામાં આવે છે કે એમણે રાત્રે સુતા પહેલા એક ગ્લાસ ગરમ દુધની સાથે કેલ્શિયમ ની ગોળીનું સેવન કરવું, એવું કરવાથી એ પુરુષોને ઊંડી અને આરામ દાયક ઊંઘ આવી શકે છે.