કાચા: સ્થિર કેરી (આશરે 3/4 કપ) ના 8 સ્લાઇસેસ, 1/2 કપ નાળિયેર દૂધ જમીન સરળ સુધી, ચિયા બીજ એક ચમચી ઉમેરો અને ફરીથી મિશ્રણ.