કેટલાક લોકો જ્યારે વાળ નુકશાન સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોય ત્યારે "રિફ્રેમિમિંગ" પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તેને મદદરૂપ લાગે છે રિફર્મિંગ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં પરિસ્થિતિ બદલાતો નથી, પરંતુ તેની પ્રતિક્રિયા તે કરે છે.