અહેવાલ સહભાગીઓ આંકડાકીય જેમ ઊંઘ અને તેની અવધિ, કુલ પગલે સમય અને ઊંઘની ગુણવત્તા કાર્યક્ષમતા સુધારવા કારણ કે નોંધપાત્ર માહિતી હોય છે.