તે કંઈક કે જે ખરેખર તમારી ભૂખ સંતોષવા નથી પર વિતાવે છે કેલરી ઘણો છે; સંશોધન દર્શાવે છે કે પ્રવાહી કેલરી તમને ખાદ્ય કેલરી જેવા ન ભરો.