1 કપ કાચા મગની બીન સ્પ્રાઉટ્સ: 4 ગ્રામ અસરકારક (નેટ) કાર્બોહાઇડ્રેટ વત્તા 2 ગ્રામ ફાયબર અને 31 કેલરી