બ્રોકોલી આ વનસ્પતિ એ 10 મોટાભાગના ઉપયોગી ખોરાક ઉત્પાદનોની શ્રેણીમાં યોગ્ય રીતે સમાવેશ થાય છે, કારણ કે તે ઘણા ઓન્કોલોજીકલ રોગોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે, નર્વસ, પાચન અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમના કામમાં સુધારો કરે છે.