આ તારણો એ હકીકત પર આધારિત છે કે 25/50 ગ્રામના ગુણોત્તરમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીનનો વધારાનો ઇન્ટેક 25 જી પ્રોટીન (2011 માં સ્ટેપલ્સ એ. ડબ્લ્યુ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસો) ના ઇનટેક કરતાં ઉચ્ચારણ એનાબોલિક પ્રભાવ નથી.