સારો મુદ્રામાં ખોરાક-સંબંધિત થાકને કાઢી નાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ડો. હોલી ફિલિપ્સ સાથેની તાજેતરના એક મુલાકાતમાં, તબીબી નિષ્ણાતએ સૂચવ્યું હતું કે વજનમાં થતાં નુકશાન દરમિયાન ઊર્જાના સ્તરને સુધારવા માટેના શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાયમાં સુધારો થયો છે.