તમારા હાથમાં તમારા આગળ એક પગથિયું મૂકો (ઊંચા પગલા, આ ચાલ સરળ હશે) અને એક પૅશઅપ પદ, એક સીધી લીટીમાંના વડા, હેડથી હીલ્સ સુધી.