તે સાબિત થયું છે કે ટ્રેનર્સ માત્ર વધુ સારી શારીરિક વિકાસ, પરંતુ અમને પણ હૃદય સ્નાયુ, જે વ્યાવસાયિક ખેલાડી માટે અત્યંત અગત્યનું છે તાલીમ આપવા માટે પરવાનગી આપે છે.