આ સામાન્ય ચાલી રહેલ પાણી દ્વારા કરવામાં આવે છે, જેનો તાપમાન શરીરનું તાપમાન લગભગ સમાન છે પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે થર્મોમીટર સાથે સતત તાપમાન તપાસવાની જરૂર છે.