કસરત કરતી વખતે મ્યુઝિક સાંભળતાં લોકોના ઈલેક્ટ્રોએન્સેફેલોગ્રામ કાઢવામાં આવ્યા ત્યારે જોવા મળ્યું કે મગજ એના કામ પર ફોકસ કરવામાં નિષ્ફળ રહે છે. આથી કસરત કરતી વખતે મ્યુઝિક સાંભળવું ન જોઈએ.