ઠંડા પાનખરનો માર્ગ કપડાની રચનામાં ફેરફારો સાથે થવો જોઈએ: ફેટી અને મીઠી ખોરાકના રૂપમાં શરીરના વધારાના બળતણની વપરાશ કર્યા વિના ગરમી રાખવામાં મદદ કરશે તે ગરમ વસ્તુઓ પસંદ કરવી જરૂરી છે;