ધૂમ્રપાન તેમજ તંબાકૂના સેવનથી ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ થયા છે (ખાસ કરીને ફેફડાં સંબંધી રોગ). પરંતુ તેના કારણે એથેરોસ્કલેરોસિસ રોગ પણ થાય છે. જેનાથી રક્ત નળીઓમાં રક્તનું ભ્રમણ ધીમું પડી જાય છે અને કિડનીમાં લોહી ઓછું જવાથી તેની કાર્યક્ષમતા ઘટી જાય છે. એટલે ધૂમ્રપાન અને તંબાકૂનું સેવન ન કરો. વધુ પડતો દારૂ પીવાથી આલ્કોહોલ કિડનીઓને સંપૂર્ણ રીતે ડેમેજ કરી શકે છે, કેમકે તેમાં વધુ માત્રામાં ટોક્સિન હોય છે.