ખોરાક તરીકે તંદુરસ્ત અને ઉપયોગી હોવા જોઈએ, તેથી તે જાણવું છે કે તમે યુવાન મમ્મીએ ખાય કરી શકો છો, અને શું ખોરાક જન્મ પછી પ્રથમ મહિનામાં તેના ખોરાકમાંથી દૂર કરવી જોઈએ મહત્વનું છે.