અંદર રહેવાથી ફાયદાકારક બની શકે છે અથવા દિવસના સૌથી ગરમ ભાગોથી દૂર રહેવું તમને ઘણા અસ્થમા ટ્રીગર્સ ટાળી શકે છે.