અનલોડિંગ તરીકે, શરીરની સફાઈ અથવા માત્ર એક મહત્વપૂર્ણ ઘટના માટે વજન ગુમાવી, તમે 3 દિવસ કીફિર ખોરાક ઉપયોગ કરી શકો છો.