સંધિવાનાં દર્દીઓ માટે , 2-કલાક નિયમ છે જે જણાવે છે કે જો તમે તમારા પહેલાં કરતાં પહેલાં વ્યાયામ કર્યા પછી વધુ સંધિવાને બે કલાક પછી પીડાતા હોવ, તો આગલી વખતે કાપીને વિચાર કરો.