તબીબી અભ્યાસોની વધુ સમીક્ષાઓ ફૂલેલા તકલીફને અટકાવવા અને લૈંગિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરવા માટે વધુ પુરાવા મળ્યા છે.