પરંતુ ઇન્ટેકના દિવસોની સંખ્યા 10 દિવસથી વધુ ન હોવી જોઇએ, કારણ કે તમે શરીરને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, માત્ર ઝેરીથી જ નહીં, પરંતુ જરૂરી પદાર્થોમાંથી પણ તેને સાફ કરી શકો છો.