મેડિટેશન પ્રાણાયમ, અનુલોમ વિલોમ જેવી બ્રીધીંગ એક્સરસાઇઝ સ્મોકિંગની આદત છોડવામાં ખૂબ જ અસરકારક છે. આ કરવાથી બોડીમાં ભરપૂર ઓક્સિજન મળે છે.