એ જ રીતે, જ્યારે બેઠકમાં બેસીને, તમે ઇચ્છો કે તમારા ખભા બ્લેડને ખુરશીના પાછળના ભાગને સ્પર્શ કરો, તો તમારા હાથ સરહદ પર બેસાડવામાં આવે છે, અને આદર્શ રીતે, બંને પગ જમીનને સ્પર્શ કરે છે.