નોર્ડિક વૉકિંગ માટેની લાકડીઓની લંબાઈ સૂત્ર દ્વારા ગણવામાં આવે છે: સુધારણા પરિબળ દ્વારા સેન્ટીમીટરમાં ગુણાકાર વધારો.