પરંતુ તમે તમારા શરીરમાં અથવા તમારા શરીરમાં જે લાભો લો છો તેના ફાયદાના જોખમોની સરખામણી કરો અને રસ્તામાં મુજબની અને તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કરવાનું, એક સરસ શરૂઆત છે.