હું ઓછામાં ઓછો આઠ કલાક દિવસ, છોડેલી વર્ક સ્લીપ અને આરામ યોગ્ય રીતે અને સંપૂર્ણપણે ખવડાવી માટે, વિટામિન્સ સ્વાગત ભૂલી નથી જરૂર છે.