યોગ્ય ખાદ્ય પસંદગીઓ આરોગ્યની અનેકવિધને સુધારવામાં અથવા સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, લક્ષણો ઘટાડી શકે છે, અથવા અમુક દવાઓ માટે તમારી જરૂરિયાત ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં સહાય કરી શકે છે.