શારીરિક અને માનસિક હેલ્થને આપણે જુદી-જુદી રીતે જોતાં શીખીગયા છીએ, પરંતુ એ ભૂલી ગયાછીએ કે એ બન્ને વચ્ચે સીધો સંબંધ છે.