બાંધકામના કામદાર તરીકે, તમારે માત્ર મજબૂત અને કુશળ હોવું જ નહીં, તમારે તમારા શરીરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે સ્માર્ટ બનવું પડશે.