એ પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે રાહત માટેના સંઘર્ષની શરૂઆતથી જ તેનો ઉપયોગ ન કરવો, આ ઉમેરણોનો ઉપયોગ કરો જ્યારે તમારું વજન "ઉચ્ચપ્રદેશ" સુધી પહોંચે અને બદલાવને સમાપ્ત કરે.