ઇફરગૅગનનો ઉપયોગ કરવાનો રસ્તો પૂરતો સાદો છે - સગર્ભાવસ્થાને ગુદામાર્ગમાં મૂકતા પહેલા તમારા હાથ ધોઈ લો.