તે વિચિત્ર છે કે શરીર આ તત્વ એકઠા કરી શકે છે, તેથી જો ટૂંકા ગાળા માટે તમારા આહારમાં ઉપરોક્ત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં ન આવે તો, ત્યાં ભયંકર કંઈ નથી.