જેમ કે "ભારે" ખોરાક મોટી સંખ્યામાં ખોરાકમાં ગેરહાજરી કોલેસ્ટોરેલનું સ્તર ઘટાડી શકે છે, દબાણ સામાન્ય છે પાચનતંત્ર પર ભાર ઘટાડે છે.