આ કસરત, આસપાસના તાપમાન અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ તમારા શરીરની જળ જરૂરિયાતને અસર કરે છે તે અનુભવો. ડૉ. લેહમેનના ડિહાઇડ્રેશન અને માથાનો દુખાવો સ્ત્રોતો: