આ લક્ષ્યાંકની રકમ હાંસલ કરવી પ્રમાણમાં મુશ્કેલ છે કારણ કે તે સામાન્ય રીતે ખાવા-પીવાની આદતમાં નોંધપાત્ર ફેરફારની જરૂર છે, જેમ કે મોટાભાગના પ્રોસેસ્ડ ખોરાક અને મોટાભાગના રેસ્ટોરન્ટ-તૈયાર ખોરાકથી દૂર રહેવું.