સ્ટ્રોબેરી કેલરીમાં ઓછી હોય છે, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને વિટામીન સી, ફોલિક એસિડ, પોટેશ્યમ જેવા ખનીજમાં સમૃદ્ધ હોય છે અને એન્ટીઑકિસડન્ટો જેવા કે ઍન્થોકયાનિન્સ અને ક્વર્સેટિનથી ભરેલા હોય છે.