નીચા સ્તરોના કેટલાક જાણીતા કારણો સતત ભય અને ચિંતા છે, તેથી તે આપણામાં ફાળો આપી શકે છે, જેમની પાસે ચિંતા અને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ સાથે મોટી સમસ્યા છે.