વધુમાં, જ્યારે તમારી પાસે પસંદગી હોય ત્યારે, અન્ય તેલની જગ્યાએ રસોઈ કરતી વખતે વધારાની કુમારિકા ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરો, કારણ કે તે ડિમેન્શિયાના ઘટાડો થવાનું જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.