જ્યાં સુધી તમે ખરેખર ગભરાયેલા નહી મળે ત્યાં સુધી, દરેક યોગ સત્ર પછી તમારી સાદડીને સાફ કરવા માટે તમારે ઘણો સમય કાઢવો જરૂરી નથી.