કેટલાક એથ્લેટ રમતો તાલીમ હેતુઓ માટે બાજુ બેન્ડનો ઉપયોગ કરી શકે છે, પરંતુ જો સપ્રમાણતા તમારા બોડીબીલ્ડિંગ ધ્યેય છે, તો તેમની પાસેથી દૂર રહો.