તજજ્ઞનોનું માનીએ તો સામાન્ય સ્વાસ્થય માટે પણ ફુટ મસાજ ઘણી ફાયદાકારક છે. પગમાં મસાજથી જોડાયેલા ઘણા અભ્યાસ પરથી ખબર પડે છે કે આ દરેક ઉંમરમાં ફાયદાકારક છે.