હકીકતમાં, કોઈપણ રીતે ગૃધ્રસી વ્યાયામ કાર્યક્રમ માટે લાઇસેંસ પ્રાપ્ત ભૌતિક ચિકિત્સકને જોવું તે એક સારો વિચાર છે.