યોગિક શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપે છે અને પ્રાણાયામ સારા સ્વાસ્થ્યને ખાતરી કરતું કાર્બન ડાયોક્સાઇડ સામગ્રીને અવક્ષય કરે છે.