પરંતુ યાદ રાખો, તમે લેવામાં ન હોત શું ખોરાક અને શુદ્ધ પાણીના વપરાશ જથ્થો એક દિવસ ઓછામાં ઓછા બે લિટર હોવી જોઈએ.