" "બીન દ્રાવ્ય ફાઇબર અને ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સમાં સમૃદ્ધ છે - તેઓ ખરેખર તમને ભરી દે છે, ઓછી ચરબીવાળા પ્રોટીનનું સ્ત્રોત છે અને કોલેસ્ટ્રોલ ફ્રી છે - બીન વાસ્તવિક સુપર ફૂડ છે," સેસીલ ઉમેરે છે