જો તમે નક્કર ખોરાકનો નજર રાખતા હોવ કે જે એટોપિક પરિવાર (એલર્જીક વૃત્તિઓ ધરાવતો પરિવાર) માંથી પ્રથમ વખત ખાવું છે, તો નવા ખોરાકનો પહેલી પરિચય, કદાચ ફૂદડી સાથે, કદાચ તેવું નિશાન બનાવવાનો પ્રયાસ કરો.