પપૈયા ફાઇબરથી પણ સમૃદ્ધ છે જે પાચક તંદુરસ્તીમાં સહાય કરે છે, શરીરના ઝેર અને કોલેસ્ટ્રોલને ખેંચી કાઢવામાં અને તૃપ્તિમાં વધારો કરી શકે છે.