આ ખરેખર સમજવું અગત્યનું છે-ખાસ કરીને જો તમે જ્યારે ઓવ્યુલેટ કરો છો ત્યારે તેનો ટ્રૅક રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ.