સમસ્યા: ઘણા શરૂઆતના દોડવીરો પોષણના મહત્વને ઓછો અંદાજ આપે છે, જે તેમના ચાલી રહેલા પ્રદર્શન અને તેમના એકંદર આરોગ્ય બંને માટે છે.