રાહત પ્રેસ માટે આદર્શ ખોરાક, નીચેના ગુણોત્તર હોવો જોઈએ: 65% - કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, 20% - પ્રોટીન, 15% - ચરબી.