શેનઝેન યુનિવર્સિટીના સંશોધક જ્હોન ચેન મુજબ એરોબિક કસરતની તીવ્રતા વધારવામાં આવે તો હંમેશાં મૂડ વધુ સારો થાય છે એવું નથી.