તમને સવારે ઉઠતાની સાથે જ જો ચા કે પછી કોફી કે પછી દુધ પીવાની ટેવ હોય છે પણ જો તમે રોજ સવારે યોગ્ય રીતે આ કોફીનું સેવન એ કરાય તો તમારુ વજન એ ઓછું કરવામા તમને એ સહાયક થશે અને આ સિવાય ઉંઘથી જાગ્યા પછી બધા લોકો એ કોફી પીવે છે.