આપનું ડિનર હળવું હોવું જોઇએ. આ સમયે સૂપ અથવા સલાડનું સેવન કરો. રોટલીની સાથે સ્ટીમ કરેલું ચિકન ખૂબ જ લાભકારી નિવડે છે.