ટ્રાઇકોટિલમેનીયા સાથે વ્યવહાર કેવી રીતે કરવો તે સમજવા માટે, સૌ પ્રથમ તે જરૂરી છે કે દર્દી તેને ઓળખે અને તેને છૂટકારો મેળવવા માટે તૈયાર રહે.