જો તમે સવારમાં ચાલવાનું પસંદ કરો છો અને તમે ખરેખર ખાવા માટે પૂરતા સમય આપવા માટે ખરેખર વહેલા ન જાગે છો, તો એક નાનો નાસ્તો ખાવાનો પ્રયત્ન કરો જેથી તમે ખાલી ટાંકીથી તમારી રન શરૂ કરી શકતા નથી.