પ્રતિક્રિયાની ઝડપને કેવી રીતે તાલીમ આપવી તે સમજી તે પહેલાં, તે ટીમ-સાથીની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં રાખીને વર્તે છે, કારણ કે સ્વતંત્ર કસરત ઘણી વખત અર્થહીન છે.