વર્કઆઉટ દીઠ એક હિપ ઍડુક્ટર કસરત કરીને, ક્લાસિક લેગ કસરતો પર વિશાળ વલણનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા આંતરિક જાંઘના સમૂહને વધારવા માટેના માર્ગ પર જશો.