તેમાં પોટેશિયમની માત્રા ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે ને આ પોટેશિયમયુક્ત શાકભાજી શરીરમાંથી સોડિયમની માત્રાને ઓછી કરે છે અને તમને બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી દૂર રાખે છે.