શિયાળા દરમિયાન, મલ્ટીવિટામીન કોમ્પ્લેક્સ લેવા માટે ઉપયોગી થશે - ઠંડા સિઝનમાં, ફળો અને શાકભાજી તમને જરૂરી પદાર્થોના પૂરતા જથ્થા સાથે આપતા નથી.