કસરત સોજો, ટેન્ડર, અથવા ગરમ સાંધા વધુ કથળી શકે છે સંધિવાનાં લક્ષણો ફરી નિયંત્રણ હેઠળ ન આવે ત્યાં સુધી તમારી પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર કરો.