સ્ટ્રેન્થ તાલીમ: તમારા તાકાત વર્કઆઉટ્સ માટે એક ઓવરહેડ દબાવો સાથેના ફફડાટ જેવા ચાલ સાથે સંપૂર્ણ નવો પડકાર ઉમેરો, દ્વિશિર સ્ર્લકો અથવા પુશઅપ્સ સાથે લુંગ્સ.