વધુમાં, તમને કરિયાણાની યાદીઓ, હા / ના ખાદ્ય સૂચિ, ખોરાકની સંવેદનશીલતા બદલવાની, અને વધુ-મૂળભૂત રીતે બધું કે જે તમને કીટો આહાર પર સ્વિચ કરવા માટે વિશ્વાસની જરૂર છે તે મળશે.