એ સુવિદિત છે કે, એક સ્વસ્થ સરીરમાં સ્વસ્થ મનનો નિવાસ હોય છે અને એ તો સ્વયંસિદ્ધ છે કે, એક સ્વસ્થ મન જ જીવનનો ચતુર્મુખી વિકાસ, પરિવારમાં આપસી સૌહાર્દ અને ઉચ્ચ સામાજિક પ્રતિષ્ઠાને આગળ વધારવામાં સહાયક બને છે.