ફક્ત વધુ સમય નકારાત્મક સાથે સંકળાયેલ ઘટના ખર્ચવા જોઈએ, કારણ કે લાંબા સમય સુધી તે અટકે નથી લાગણી કોઇ પણ પ્રકારની કારણ બને છે.