ઊંઘના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન, તમે હજુ પણ પ્રમાણમાં જાગૃત અને ચેતવણી મગજ બીટા તરંગો તરીકે જાણીતા છે, જે નાના અને ઝડપી છે.