શિયાળામાં દરરોજ બાજરી ખાવાથી તે બોડીમાં કેલ્શિયમની ઉણપ થવા દેતું નથી  જેથી ઓસ્ટિયોપોરોસિસ થવાનો ખતરો ઘટે છે.