સવારે, તમારે ચોક્કસપણે  લીલી ચાનો  કપ પીવો જોઈએ, પરંતુ ખાંડ વિના જો તમે હાયપોટોનિક છો, તો, કુદરતી રીતે, એક કપ કોફી અથવા કાળી ચા પીવા માટે તે વધુ સારું છે.