ચરબીનું સ્પોટ ઘટાડવા મોટેભાગે એક પૌરાણિક કથા છે તેથી, તમારી ત્રાંસી કસરત કરો અને વધુ સારી કમરપટ્ટીની રાહ જુઓ, પરંતુ તેમને વધુ પડતા નથી કે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ પ્રેમના સંચાલનથી છુટકારો મેળવશે.