અથવા તે ત્યારે ઉત્પન્ન કરી શકાય છે જ્યારે મૈત્રીપૂર્ણ બેક્ટેરિયા કે જે તમારી મોટા આંતરડામાં રહે છે તે શર્કરા અને સ્ટાર્ચને તોડી નાખે છે જે તમે ખાતા કેટલાક ખોરાકમાંથી આવે છે.