તમે એક દિવસ આ બ્રેડ કરતાં વધુ 2-3 નાના ટુકડાઓ ઉપયોગ કરો છો, તો તમે વજન નુકશાન સાથે તમારા ખોરાક સંતુલિત કરી શકો છો.