- રોલ ગ્રાઇન્ડરનો પાઉન્ડ કાચા બીજ (શુદ્ધ), મધ મિશ્રણ (200 એમએલ) સાથે જોડાય છે તે સારી રીતે અને અકારણ જગાડવો નાના બોલમાં.