પુખ્ત ચૌદ વીસ શ્વાસો અને બાળકો, ઉંમર પર આધાર રાખીને, સમય જ લંબાઈ માટે સાઠ શ્વાસો સુધી બનાવવા માટે સમર્થ દર ક્ષણ છે.