આયર્ન સપ્લીમેન્ટ્સ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ, અને રમતવીરો અથવા ભારે તાલીમ આપનારાઓ માટે, એક રમત ફિઝિશિયન, જે રમતો ડાયેટિશિયન સાથે જોડાયેલી છે, તે પ્રાથમિકતા આપી શકે છે.