કાર્નેટીન ઊર્જા ઉત્પાદન માટે જરૂરી છે, કારણ કે, એથ્લેટ્સ ઘણીવાર શારીરિક પ્રભાવ વધારવા માટે આશા carnitine પૂરકો લેવા કાર્નિટિન પૂરવણીઓ પણ કેટલાક વજન નુકશાન સહાય સમાવેશ થાય છે.