તે કિસ્સામાં, જો નીચલા હાથપગ ઓફ પગની પીડા રાત્રે આવી, તમે બેડ પર મહાન કાળજી સાથે માળ (કાર્પેટ પર નથી) પર ઊભા બેસવું જોઈએ, નીચે તેના પગ swung, અને પછી.