કોળાના બીજમાંથી અને બાળકો માટે લાભ છે તે નુકસાનને તટસ્થ કરે છે જેના કારણે શાળામાં ઓવરવર્ક અથવા માતા-પિતા સાથે ઝઘડા થતા વિવિધ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓના અપરિપક્વ બાળકના શરીરનું કારણ બને છે.