સધર્ન ડાયેટરી પેટર્નમાં કેટલાક જાણીતા સ્ટેપલ્સનો સમાવેશ થાય છે જે ખાસ કરીને શરીરને સ્ટ્રોક તરફ દોરી જાય છે.