બળતરા તરીકે તમે જે જમીનનો ઉપયોગ કરો છો તે સાંધા પર આંચકો ઘટાડે છે અને યોગ્ય ફોર્મ શરીરને સુરક્ષિત સંરેખણમાં રાખે છે.