જ્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી સંપર્કની રમતોમાં ટાળો; આવી પ્રવૃતિઓ વિસ્તરેલી બરોળને ભંગાણમાં લાવી શકે છે.