આ યોજનામાં ચીપ્સ અને કૂકીઝ, સફેદ પાસ્તા અને સફેદ બ્રેડ જેવા શુદ્ધ અનાજ, ચિકનની ગઠ્ઠો અને ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ જેવા હોટ ડોગ્સ, પાંસળી, અને બેકોન જેવા ઊંચા ચરબી પ્રોટિન જેવા પ્રોસેસ્ડ નાસ્તાના ખોરાકને મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે.