કેટલાક લોકો માને છે કે સામાન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ તેમના સંપૂર્ણ ગતિવિધિ દ્વારા સાંધાને પૂરતા પ્રમાણમાં લે છે, પરંતુ આ કિસ્સો નથી.