મશીન્સ : જો તમે તાકાત તાલીમ માટે નવું હોવ તો જિમ અથવા સર્કિટ-સ્ટાઇલ ક્લબોમાં સ્ટ્રેન્થ મશીનો વધુ વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ હોઇ શકે છે.