ટેનીસ એલ્બોને રોકવામાં મદદ કરવા ઉપરાંત, મચડવાની પ્રતિકાર નિયંત્રણને વધારે છે, કારણ કે તમારા રેકેટ બોલને લોન્ચ કરતી વખતે અનિશ્ચિત કોણ તરફ વળ્યા છે.