મન અને શરીરને જોડવા અને મજબૂત કોર પાયો બાંધવા પર અમારા ધ્યાન કેન્દ્રિત સાથે, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે Pilates માત્ર આસપાસ જ નથી, પરંતુ દર વર્ષે વધતી રહે છે.