મોટેભાગે, સ્નાનની પ્રક્રિયા ઊંઘે તે પહેલાં સાંજે કરવામાં આવે છે, કારણ કે હર્બલ ડિકક્શનથી ગરમ પાણીને ઢીલું મૂકી દે છે તે બાળકના ચેતાતંત્રને શાંત કરે છે અને સારી ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપે છે.