મનોવૈજ્ઞાનિક ડોક્ટર જણાવે છે કે સવારે જલદી ઉઠવાનો ફાયદો એ છે કે દિવસના તમામ અધૂરા રહી ગયેલા કામો દિવસના અંત સુધી જલદી પૂર્ણ થઈ જાય છે.