આ ખોરાક તંદુરસ્ત નથી અને ટકાઉ નથી ઘણા ડાયેટરો જે ખૂબ જ ઓછી કેલરીના આહાર પર જતા હોય છે, જ્યારે તેઓ ખૂબ ભૂખ્યાં હોય ત્યારે પુનર્જન્મ અને પર્વની ઉજવણી કરે છે.