આ ઉપરાંત એવી પણ ખાદ્ય વસ્તુઓ છે કે જેનું નિયમિત સેવન કરવાથી આપણા શરીરની રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે અને શરીરની નબળાઈ દૂર થાય છે.