ખજૂર ખાવાથી પાચન તંત્ર મજબૂત રહે છે કારણ કે આમાં ખુબ વધુ માત્રામાં ફાયબર જોવા મળે છે, જે શરીર માટે ખુબ જરૂરી હોય છે જેનાથી પાચન તંત્ર મજબૂત રહે છે.