ક્યારેક ક્યારેક તો તે આહાર એટલું હેરાન કરી નાંખે છે કે માણસને રાત્રે જાગીને ઘણા કલાકો બેસીને પસાર કરવા પડે છે. આ બધી જ સમસ્યાઓ ફક્ત ત્યારે જ થાય છે જ્યારે તમે રાત્રે કંઈક અયોગ્ય જમી લો છો. તો ચાલો મિત્રો, જોઈએ એ આહારોને જે પેટમાં સમસ્યા ઉભી કરે છે.