પૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ તેઓ બે થી ત્રણ દિવસમાં જરૂર જેથી વધુ વારંવાર કસરત માત્ર કામ નકામી કરી નથી, પણ હાનિકારક, રેસા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે નથી.