પ્રોગ્રામના સભ્યો પરંપરાગત સાપ્તાહિક વજન જોનારાની મીટિંગ્સ (વજન-ઇન્સ સાથે પૂર્ણ) માં ભાગ લઈ શકે છે અથવા સંપૂર્ણ રીતે ઑનલાઇન ભાગ લઈ શકે છે.