વધુ તાણમાં રહેવું,મોડેથી ઊંઘવું અને વહેલી સવાર પણ મોડેથી જાગવું, સમય પર ના ખાવું અને દારૂનું સેવન વધારે પડતું સેવન કરવું વગેરે આદતોના કારણે પેટમાં ગેસ વધુ બને છે.