અન્ય રુટ શાકભાજીની તુલનામાં , રુટબાગા સેવા દીઠ ફાઇબરમાં સૌથી વધુ એક છે, દૈનિક જરૂરિયાત કરતાં વધુ 12 ટકા પૂરી પાડે છે.