કેફીન જેમ અસ્વસ્થતા, ચીડિયાપણું અને ઊંઘ મુશ્કેલી, ખાસ કરીને જ્યારે વધુ વપરાશ કારણ કે અપ્રિય આડઅસરો થઈ શકે છે.