તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે ટંકશાળના ચા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને કબજે કરવાની આદતને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે, જે મોટા ભાગનાં કિસ્સામાં  વધારે વજનનું  કારણ છે.