નોંધ કરો કે આ ફક્ત માહિતીપ્રદ હોવાનું જ છે; કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકને જુઓ જો તમને કોઈ કાર્યક્રમ સાથે પ્રારંભ કરવાની જરૂર હોય જે તમારી તબીબી સ્થિતિને સીધી રીતે સંબોધિત કરે છે.