4. તમારા પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન વૉકિંગ lunges કરો તમારા ટ્રેડમિલ વર્કઆઉટમાં કેટલાક મજબૂત બનાવવા માટે અહીં સરળ રીત છે.