તે કેલ્શિયમના એસિમિલેશન માટે જરૂરી છે, અને માત્ર કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીના શ્રેષ્ઠ સંતુલન સાથે હાડકાની તંત્રના આરોગ્ય શક્ય છે.