ગરમ સ્નાન ગરમ શરીર એકદમ નિમજ્જન દરમિયાન - પ્રોપર્ટી રક્ષણાત્મક શરીર એવી રીતે ગોઠવાયેલા છે જ્યારે ઊંચા તાપમાન જેમાં રક્તવાહિનીઓ અચાનક વિસ્તરણ, તો પછી તત્કાલ કડક શરૂઆતમાં, ઠંડક પદ્ધતિ ચાલુ છે, તેથી મહત્વનું અંગો નુકસાન જોખમ ઘટાડે છે.