મેગ્નેશિયમ તમામ ઉત્સેચકોમાંથી 50% કામ સક્રિય કરે છે, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ-ફોસ્ફરસ ચયાપચય, ડીએનએ સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે.