પુશઅપ્સ, સિટઅપ્સ અને દોડ માટે તાલીમ નહી, નિષ્ફળ સ્કોર્સ અને કવાયત પ્રશિક્ષકો તરફથી વધુ ધ્યાન દોરી શકે છે.