એક સંકલિત અભિગમ મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે, પોષણને બદલવું, રમતો રમવાનું શરૂ કરવું, અને વિવિધ કોસ્મેટિક માધ્યમનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.