કેલ્શિયમ ઔષધિઓમાં પણ જોવા મળે છે, અને જો તેમાંથી મોટાભાગના નથી, તો જડીબુટ્ટીઓમાં કંઈક છે જે તેના શોષણમાં વધારો કરે છે - વિટામીન તમારે કોઈ પણ ખોરાકને ઊગવું સાથે "જ્યોર્જિઅન" ની આદતથી સચેત થવું જોઈએ: