એરોમાથેરપીનો ઉપયોગ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેથી તમારે લેવન્ડર, મેલિસા, મેન્ડરિન, તુલસીનો છોડ, કેમોલી અને બર્ગોમોટનો ઉપયોગ કરીને શ્વાસમાં લેવું અથવા મસાજ કરવો જોઈએ.