આપણામાંથી જે કોઇએ પણ પીરિયડ્સ દરમ્યાન પેટ પર ગરમ પાણીની બોટલ રાખી હશે, તે લોકોને ખબર હશે કે હળવી ગરમાશથી પીરિયડ્સના દુખાવાથી આરામ મળે છે.