- લોકો ફીટ રહેવા માટે અવનવા ઉપાયો કરતાં હોય છે- મોર્નિંગ વૉકથી લઇને જીમ બધું જ અજમાવતા હોય છે - આ વીડિયોમાં જુઓ ફીટ અને તંદુરસ્ત રહેવા માટે કઇ ઉંમરના લોકને કેટલું ચાલવું જોઇએ?