ડુંગળી એક પાઉન્ડ, વનસ્પતિ તેલ, ઓછી ચરબી મેયોનેઝ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો ઓફ ચમચી એક દંપતી માંસ અડધા કિલો લો.