કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સનો તમારા ઇનટેકમાં વધારો કરવો અથવા ડોંગ ક્વે અને લાલ રાસબેર પેર જેવા ઔષધીઓનો ઉપયોગ કરીને કેટલાક અંશે માસિક પીડા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.