શરીરને જાળવી રાખવા માટે, કે જે ફક્ત પ્રોટીન આહાર પર પીડાશે, તે ઘણા શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, જે ઊર્જા આપશે અને ભૂખની લાગણીને દૂર કરશે.