સ્નાયુની તાકાત કેવી રીતે વિકસાવવી તે શીખવું, સુગમતા સાથે, નૃત્યાંગનાને ઉચ્ચ સ્તરની એક્સ્ટેંશન્સમાં સહાય કરવામાં આવશે.