સહભાગીઓને ક્યાં તો 1000mg દાડમ ઉતારા, 1000mg વ્યાપારી દાડમ પૂરક, અથવા પ્લાસિબો 30-મિનિટ વ્યાયામ પહેલાં આપવામાં આવ્યા હતા.