આ સમયે, તમારે કેફીન (કોફી, કોકો, કેટલાક મીઠી ફિઝઝી પીણાં, કાળો અને લીલી ચા), મીઠું અને ખાંડ સહિતના આલ્કોહોલિક પીણાં અને પીણાંને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની જરૂર છે.