આ તબક્કે, શરીર સંપૂર્ણપણે ફાઇબરથી સંતૃપ્ત થાય છે, જે માત્ર ભૂખની લાગણીને નબળું પાડતું નથી, પણ નવી શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયાની શરૂઆત કરે છે.