ઘણા આ પાપી વર્તુળ તોડી કેવી રીતે ખબર નથી તમારે પોતાને સાચી દ્રષ્ટિ સાથે શરૂ કરવાની જરૂર છે આનો અર્થ એ છે કે તમારે તમારા વિશે શું નફરત છે તેના વિશે વિચારવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તમે શું કરવા માગો છો તે વિશે તમે તમારી જાતને પ્રશંસા કરી શકો તે વિશે.