2013 માં, સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ કરુણા સંવર્ધન તાલીમ અથવા સીસીટી (CCT) પર એક અભ્યાસ કર્યો હતો, અને તે કેવી રીતે સહભાગીઓને પ્રભાવિત કરે છે નવ સપ્તાહની સીસીટી પ્રોગ્રામ પછી, જેમાં તિબેટીયન બૌદ્ધ વ્યવહારમાંથી મેળવવામાં આવેલાં મધ્યસ્થીઓનો સમાવેશ થાય છે, તેમણે શોધી કાઢ્યું હતું કે સહભાગીઓ હતા: