સ્વાસ્થ્યના આધારે ચિકિત્સા એ ચાર ઘટકો પૈકી એક છે, એટલે કે  નિયંત્રણ,  આત્મસન્માન અને સ્વ-અસરકારકતા સાથે પોતાને મૂલ્યાંકન કરવું.