બુદ્ધ કહે છેઃ “જાતે નિર્ણય લો, જાતે લડો” એ જ મનને શાંતિ આપશે – એટલે કે નિર્વાણ સુધી લઈ જશે. એ જમાનામાં ‘નિબ્બાણ’ (નિર્વાણ) શબ્દ તાવ ઊતરી ગયા પછી સ્વાસ્થ્યલાભ કરવાની સ્થિતિ માટે પણ વપરાતો. બુદ્ધે આ જ શબ્દ સમગ્ર જીવન માટે વાપર્યો છે, એ ખાસ ધ્યાન ખેંચે એવી વાત છે.