એક સારો ટ્રેનર તમને તમારા સમય સાથે શું કરવું તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે, તમને શીખવા કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો અને જવાબદારી અને પ્રેરણા કેવી રીતે આપી શકાય છે.