કોઈ પણ કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતાં પહેલાં અથવા તમારા તબીબી સ્થિતિને લગતા કોઈપણ પ્રશ્ન અથવા ચિંતાઓથી તમારા ફિઝિશિયન સાથે સંપર્ક કરો