સગર્ભાવસ્થામાં લોખંડની તંગી છે, જો વિભાવના પહેલાં અડધા વર્ષ માટે તમે લાલ માંસની ઓછામાં ઓછી રકમ સાથે કઠોર ખોરાક પર બેઠા હતા.