જો રાત ના સમયે જો ઊંઘતા પહેલા માત્ર ત્રણ નંગ અંજીર નુ સેવન કરવામા આવે તો સવારે ઉઠાતા ની સાથે જ પેટ ની સફાઈ એકદમ સરળ રીતે થઇ જાય છે.