બીજું, શરદી થાય છે એ બતાવે છે કે ક્યાંક ઇમ્યુન સિસ્ટમ બરાબર કામ નથી કરતી, એના બદલે જો ચેપી રોગનો વાયરો ચાલતો હોય ત્યારે જો પ્રિવેન્શનના પગલા તરીકે વિટામિન Cનાં સપ્લિમેન્ટ્સ લેવામાં આવે તોય ચાલે.