ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ ખાસ તૈયાર કરેલી ખોરાક પિરામિડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે, જેમાં ઉત્પાદનોના જુદા જૂથોનો સમાવેશ થાય છે જે જીવનને ટેકો આપશે અને શરીરને નુકસાન નહીં કરે.