જો લાંબા સમય સુધી પુરુષોએ પોતાનું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું હોય તો રોજ સવારે 1 કળી લસણને ખાલી પેટ ખાય તો તેનાથી ઘણા ફાયદાઓ મળી શકે છે અને બિમારીઓથી બચાવવામાં પણ ફાયદારૂપ હોય છે.