પરંતુ બંને 2-3 અઠવાડિયા કરતાં લાંબા સમય સુધી ન લો કારણ કે શરીરની ઉપયોગમાં લેવાય છે, અને અસર ગુમાવી દેવામાં આવે છે કરી શકો છો.