Indulging પહેલાં તમારા બધા વિકલ્પો સર્વેક્ષણ પછી તમારી મનપસંદની એક નાની પ્લેટ બનાવો, જેથી તમે જુઓ છો કે તમે ખાવાથી શું કરો છો.