અભ્યાસોના પરિણામો દર્શાવે છે કે લેક્ટોઝના ઉપયોગ દ્વારા લાવવામાં આવતી જઠરાંત્રિય લક્ષણોને ઘટાડવામાં પ્લાસિબો કરતાં લેક્ટોઝ સપ્લિમેન્ટ્સ અને લેક્ટોબોસિલીસ રીયુટરિ બંને વધુ અસરકારક હતા.