જે પોતે આ પદ્ધતિ પ્રયાસ કરવા માંગો છો તે માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સલાહ: કાળજીપૂર્વક ઇન્સ્ટ્રક્ટર પસંદ કરો.