તે સમજવું અગત્યનું છે કે જ્યારે શરીર  ખીલ  અથવા એલર્જન સક્રિય કાર્બનને સાફ કરે છે,  હાનિકારક પદાર્થો ઉપરાંત, ઉપયોગી ખનિજો અને વિટામિનો પણ બનાવવામાં આવે છે.