જો તમે આમાંના કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબોનો જવાબ આપ્યો છે તો સંભવ છે કે તમારા ગાળાઓ લાંબા સમય સુધી (સાત દિવસથી વધુ) અથવા ભારે અથવા બન્ને બની ગયા છે.