એમાં વપરાયેલી ચીજો અને ક્વોન્ટિટી જોઈને તમને અને તમારા ડાયેટિશ્યન બન્નેને ખબર પડશે કે ખરેખર તમે કેટલી કેલરી પેટમાં પધરાવી છે.