સામયિક ઉપવાસની પદ્ધતિ અને કન્યાઓ માટે સુધારવામાં સહાય કરી શકાતી નથી - બૅબિબિલ્ડર્સ કરતાં વધુ વજન નુકશાન ચાહકો.