પીડા વ્યવસ્થાપન - કેટલાક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પીડાની તીવ્રતા ઘટાડવા તેમજ પીડાથી સામનો કરવાની તમારી ક્ષમતામાં અર્થસભર લેખન અસરકારક હોઇ શકે છે.