દૂધ અને ઘી- એક ગ્લાસ દૂધમાં ૧-૨ ચમચી ઘી મેળવી રાત્રિમાં સૂતી વખતે પીવાથી કબજિયાત સંપૂર્ણપણે ગાયબ થઈ શકે છે.