નિયમિત રીતે તમારી મદ્યપાનનો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરો, દાખલા તરીકે, ઘરકામ કરવું, ડાબા હાથનો ઉપયોગ કરવો (ડાબા હાથની જમણી બાજુએ), કામ કરવા માટે બીજી રીત માટે સમયાંતરે જવું અને તેથી વધુ.