પોષણયુક્ત ખોરાક જેમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ અને ખનિજો પુષ્કળ પ્રમાણમાં હોય તે બાળકને પૂરતો મળી રહે તેનો ખ્યાલ રાખો.