ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને તમામ જરૂરી પરીક્ષણોમાં જવાનું નિશ્ચિત કરો જો તમને ઓછી હલનચલન અને લાંબા સમય સુધી શાંત લાગે.