રમત પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન આવા વ્યક્તિને સૌથી વધુ લાભ મળી શકે છે, કારણ કે, ચોક્કસ કસરત કરીને, તે પોતાના વિશે વિચાર કરી શકે છે.