ખભા સંયુક્ત પોતે સમગ્ર શરીરમાં ઓછામાં ઓછા સ્થિર સંયુક્ત છે, અને પરિણામે, તે ઉત્સાહપૂર્વક મોબાઈલ છે, તમને ઉપાડવા, દબાવવા, ફેરવવા, અપહરણ કરવા, અને તમારા હાથમાં ઉમેરો કરવા, તમારા ખભા પર આંચકો મૂકવો, તમારા ખભાને નીચે ખેંચો, આગળ તમારા ખભા રોલ, અને તમારા સ્પાઇન તરફ તમારા ખભા બ્લેડ ડ્રો