પાવર યોગ અસંતંગાના એથ્લેટેકિઝમ લે છે, જેમાં ઘણાં વિન્યાસસનો સમાવેશ થાય છે , પરંતુ પ્રત્યેક શિક્ષકને કોઈ પણ ક્રમમાં ઉભો શીખવવાની રાહત આપે છે, દરેક વર્ગને અલગ બનાવે છે.