સ્ટોરની સફર કર્યા પછી અતિશય વજન પહેરીને, અપૂરતી ભૌતિક કસરતો પહેરીને, બગીચામાં અને રસોડાના બગીચા માટે કાળજી રાખવી અને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેની બેદરકારી વલણથી કરોડરજ્જુનું સર્જન અને અમારા સમયની સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓમાંની એક વળાંક સર્જાય છે.