ટ્રેડમિલ મોડેલ પર આધાર રાખીને, તમે ક્યાંતો હૃદય દર નિયંત્રણને સુસંગત અને લક્ષિત ધબકારા જાળવી શકો છો, અથવા તમે તેને અંતરાલ હૃદય દર, વિવિધ ઝોનમાં તાલીમ માટે પણ સેટ કરી શકો છો.