હ્રદય રોગનો હુમલો આવવાનું આ પણ એક કારણ છે પરંતુ જ્યારે આની આદત બંધ થઈ જાય ત્યારે હ્રદય તંદુરસ્ત રહે છે કારણકે શરીરમાં ઓક્સિજનનું વિતરણ બરાબર થાય છે.