યાદ રાખો કે જો પછી આ શરૂઆત વર્ગો તમે જણાયું છે કે એક મજબૂત બગાડ તેમના સ્થિતિ અથવા આ પીડા બની હતી પણ વધુ જરૂરી સ્ટોપ ધ કસરત અને સંપર્ક સાથે નિષ્ણાત.