સરળ પગલાં લો જેમ કે તમારા ફોનને રસોડામાં ચાર્જ કરવો અથવા વધુ સારી રાત્રિની ઊંઘ મેળવવા માટે તમારા બેડરૂમમાં લાઇટિંગ બદલવું.