તાજેતર સુધી એવું માનવામાં આવતું હતું, જે પ્રોટીન પૂરક ઉપયોગ આરોગ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે, એટલે કે, તે સ્ટિરોઇડ ઉપયોગ કરવા સમાન છે.