સમગ્ર દિવસ દરમિયાન વૉકિંગ બ્રેક્સ લેવાથી યુદ્ધની નિષ્ક્રિયતા અને ખૂબ લાંબી બેસીને આરોગ્યના જોખમોની મદદ મળે છે.