ભૂખ ઓછી થતી નથી : ઘણા લોકોને જયારે ભૂખ લાગે છે ત્યારે ભૂરી બ્રેડની જગ્યાએ સફેદ બ્રેડ ખાવાનું પસંદ કરે છે કેમ કે તે વધુ મીઠી હોય છે.