લાઇફ-સ્ટાઇલ હેલ્ધી રાખો અને કોલેસ્ટરોલ, ડાયાબીટીસ, ઓબેસિટી અને બ્લડ-પ્રેશર જેવા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરથી દૂર રહો.