’ આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે બ્રહ્મમુહૂર્તમાં ઊઠે તે વ્યક્તિનું શરીર અને બુદ્ધિ બન્ને મૃત્યુ સુધી સ્વસ્થ રહે છે.