ચા પીવાનો સૌથી વધારે ફાયદો છે સવારે ઉઠીને. જો તમેં સવારના સમયે ચા પીશો તો તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ પણ પ્રકારની ખરાબ અસર થશે નહિ. જેનાથી આપળા મગજને તાજગી મળે છે અને મગજ પણ સારી રીતે ચાલે છે, કોઈ પણ વાતનું ટેન્શન દુર થઈ જાય છે સાથે જ કામમાં મન લાગે છે.