પોટેશિયમ પ્રત્યક્ષ રૂપે આપણાં હાડકાઓ ને મજબૂત નથી બનાવતા પરંતુ તે શરીર થી કેલ્શિયમ ને દૂર કરનાર અપશિષ્ટ પદાર્થો ને દૂર કરવા માં મદદ કરે છે.