3. કેટલાક નોન- સ્ટાર્ચી શાકભાજીઓ - કેટલાક બિન-સ્ટાર્ચી શાકભાજીઓમાં દ્રાવ્ય ફાયબરના જથ્થાથી મને આશ્ચર્ય થયું હતું કે હું નિયમિતપણે ખાઉં છું.