દરેક સવારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે શરૂ થાય છે, સ્નાયુ અને નર્વસ તણાવ રાહત માટે ચાર્જ, પ્રકૃતિ અથવા પાર્કમાં વૉકિંગ અભ્યાસ કરનાર ઘણા વિસંવાદી યુગલો નથી.