ભાતથી બનેલી આ ઇડલી જોઇએ તેટલી હેલ્થી નથી. તેમાં પણ ખાસ ત્યારે જ્યારે તમે વજન ઓછું કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ. તો આવી ચોખાની ઇડલી ખાવાના બદલે રાગી કે ઓટ્સને અને સોજીની ઇડલી ખાવી વધુ સુપાચ્ય અને યોગ્ય છે.