મિત્રો, આયુર્વેદમાં જણાવ્યા મુજબ દરરોજ સવારે દૂધીના રસમાં થોડા પ્રમાણમાં મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી ભરપૂર માત્રામાં એન્ટી ઓક્સીડેંટ્સ અને એનર્જી મળે છે.