શારીરિક સ્થિતિ અને વિચારોને વખતના ધ્યાન સંતુલન કે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ માટે જરૂરી વર્તન અધિકાર ટેવો રચનામાં એક વિશાળ ભૂમિકા ભજવે છે બનાવવા માટે.