પહેલાં તમે તાલીમ શરૂ થાય છે, તે વસ્ત્ર ચુસ્ત-ફિટિંગ હાર્નેસ આકાર કસરત વસ્તુઓ ચોંટે નહોતી શ્રેષ્ઠ છે.