અને ઘર છોડ્યા વગર,  છોડવામાં આવતી દોરડા  પર  બાંધીને  , લગભગ દરેક જણ તેથી, આ પણ વજન ગુમાવી સૌથી અનુકૂળ માર્ગ છે.