તે લોકો માટે, પૂરક ઘઉં અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અન્ય ઉચ્ચ ફાઇબર સ્રોતો ટાળવા દ્વારા બનાવવામાં ફાઇબર અંતર ભરવા માટે જવાબ હોઈ શકે છે.