ભલે ખાંડ કરતા ગોળ સારો જ ઓપ્શન છે પરંતુ જો તમે વધુ પડતું સેવન કરો છો તો બ્લડ સુગરની લેવલ વધવાની પૂરી શક્યતા છે.