દિવસનાં અમુક ભાગમાં આપણે ખુબ જ ઉત્સાહી રહીએ છીએ તો દિવસના અમુક ભાગમાં આપણને ખુબ વધુ ઊંઘનો અનુભવ થાય છે એટલે કે આરામ કરવાની ઈચ્છા થાય છે.