નિષ્ણાતો તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલાં એક તબીબી પરીક્ષામાંથી પસાર થવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે શાસનમાં આવી પરિવર્તનથી આરોગ્યની બગાડ થઈ શકે છે, તે આગ્રહણીય નથી અને જૅટ્રોઇન્ટેન્સ્ટાઇનલ રોગો, એનિમિયા, ડાયાબિટીસથી પીડાતા લોકો માટે આ ટેકનિક લાગુ પડતી નથી.