30 સ્નોરર્સના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે બ્રેથ જમણા સ્ટ્રીપ્સની જેમ બાહ્ય અનુનાસિક વિસર્જન કરનાર, સ્મોકિંગની તીવ્રતાને ઘટાડવામાં અસરકારક છે, જે 73 ટકા લોકોમાં ઊંઘ અભ્યાસ અથવા પોલીયોસોમૉગ્રામ દ્વારા માપવામાં આવે છે.