તે બી, વિટામિન્સ, જે ચેતાતંત્ર સામાન્ય કામગીરી, સેલ્યુલર ચયાપચય માટે માનવ શરીર દ્વારા જરૂરી છે લગભગ સમગ્ર શ્રેણી સમાવે છે.