પ્રારંભિક પુરાવા સૂચવે છે કે વેલેરિઅન રુટ અનિદ્રાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જો કે તાજેતરની સમીક્ષાઓએ તેની પુષ્ટિ કરી નથી.