તે નથી કે તમે ઓક્સાલિકને સમાવતી ખોરાકને એકસાથે ટાળવા જોઈએ, કેમ કે તેમની પાસે ઘણાં બધાં પોષક તત્વો હોય છે, પરંતુ મોટા અથવા એકાગ્ર માત્રામાં તેનો વપરાશ કરવો તે મુજબની નથી.