ઇન્ફ્રારેડ સોનસ (અથવા દૂરના ઇન્ફ્રારેડ સોણા) ઘણી વખત રમતવીરો દ્વારા અથવા કવાયત જેવા લાભ મેળવવાનો પ્રયાસ કરતા લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે.