પ્રકાશ ઉપચાર સૂર્યપ્રકાશ યોગ્ય રીતે સમયસર સંપર્ક દ્વારા પૂર્ણ કરી શકાય છે કમનસીબે, ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં રહેતાં, શિયાળાના મહિનાઓમાં આ વધુ મુશ્કેલ બની શકે છે.