ઉપરાંત, વિટામિન બી, જેમ કે ઇંડા, માછલી, ઘેરા લીલા શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, ચેરી, જરદાળુ અને આલૂ હાડકાં, સફરજનના બીજ જેવા ખોરાકમાં મળી શકે છે.