પણ ફક્ત માઇક્રોવેવ અથવા માઇક્રો કહેવાય છે, આ પ્રકારની પકાવવાની પ્રક્રિયા ખોરાકને રાંધવા માટે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગ ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરે છે.