ઈન્દ્રિયો, મનને આરામ મળ્યા બાદ તમોગુણ ઘટતાં જેમ સત્વગુણ વધે છે તેમ તેમ મન સ્વસ્થ બની જાગૃતિ અનુભવાય છે.