મોટાભાગના લોકો કબજિયાત પીડાતા નથી અને નિયમિતપણે તમારા આંતરડા ખાલી, ભૂલથી એવું માને છે કે તેમના પાચનતંત્ર સંપૂર્ણ શરત છે.