ડૅશ (ડાયેટરી એપ્રોચ ટુ સ્ટોપ હાયપરટેન્શન) આહાર એ સાબિતી છે કે ફળો અને શાકભાજી પીસીઓએસ સાથેના મહિલાઓમાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.