તેથી, માનવ શરીરના યોગ્ય વિકાસ માટે કેલરી ચોક્કસ રકમ, કે જે વય, જીવનશૈલી અને રોગ તરફ વલણ પર આધાર રાખે છે વપરાશ કરવાની જરૂર છે.