કારણ કે આનંદમાં રહેવાથી વ્યક્તિમાં આશાવાદ જન્મે છે આશાવાદના કારણે વ્યક્તિનું રોગપ્રતિકાર તંત્ર અને હૃદય વધુમાં વધુ કાર્યક્ષમ બને છે.