ખોરાકમાં ઇડલી-ઢોકળાં-વેજિટેબલ હાંડવા જેવી ચીજો પચવામાં પણ હલકી અને આંતરડાંના સારા સૂક્ષ્મ જીવો માટે પોષક છે.