ગ્લુટામાઇન સાથે લીન મસલ માસ જાળવી રાખો - જાણો કે એલ-ગ્લુટામાઇન તીવ્ર તાલીમ સમયગાળા દરમિયાન દુર્બળ સ્નાયુઓને જાળવવા માટે કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે.