આ ઘટકો ટાળવા જોઈએ તમે તમારા ચરબીના ઇન્ટેક જોઈ રહ્યાં છો જો કે ઘણા ડચ સલાડ તમારા લિપિડ્સને જોતા હોય ત્યારે સલામત બીઇટી હોય છે, કેટલાકમાં બેકડું, પનીર અથવા ક્રીમી ડ્રેસિંગ જેવી ઊંચી ચરબી ઘટકો હોઈ શકે છે.