તમે કેટલો સમય સ્વપ્નવાળી અવસ્થામાં હતા તે તમને યાદ હોતું નથી એટલે તમને કદાચ એવું લાગે કે આઠ કલાકમાંથી માત્ર બે કલાકની અવસ્થા સ્વપ્નવિહીન હોય છે તેમ કહેવું વધારે પડતું છે.