જંઘામૂળના સ્ટ્રેઇન્સ : એક સ્નાયુની ઇજા, જેને તાણ કહેવામાં આવે છે, કદાચ જંઘામૂળના દુખાવાના સૌથી સામાન્ય કારણ છે કમનસીબે, ઘણાં અન્ય સમસ્યાઓ કે જે ઘૂંટણની ગ્રોઇન પીડાને ઘણીવાર સ્નાયુ તાણ તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે.