અયોગ્ય પોષણ અને યોગ્ય ઊંઘનો અભાવ મુખ્યત્વે ન્યુરોઝના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે, જો નિષ્ણાત સમયસર કોલ્સ ન કરે તો તે ડિપ્રેસ્ડ સ્થિતિમાં ફેરવશે.