જોકે, ધ્યાનમાં રાખો કે, રાંધવાના વિવિધતાને લીધે તમારા વાસ્તવિક ભોજન દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ પોષણમાં હંમેશાં તફાવત હોઈ શકે છે.