જ્યારે સ્ટેન્ડઅપ પેડલબોર્ડ્સને લાંબા અંતરની પૅડલ કરવામાં આવી છે, ત્યારે સામાન્ય કવાયક લાંબા અંતર પર વધુ સારી કામગીરી કરે છે અને કેટલાક કહેશે કે તેઓ બેસવાની વિરુદ્ધ બેસીને કારણે વધુ આરામદાયક છે.