દરેક તરફ અને પાછળની બાજુમાં ફોલ્લીઓ નડે છે, તેના બદલે તમે એક સાદા હીલ અથવા પાછળની બાજુમાં કાપવા દો છો, જ્યારે તમે પગથિયાની તમારી હીલ અને રોલ સાથે હડતાળ પર રોલ કરો છો.