જો તમે ૩-૪ તાજા ગાજર લઈને તેનો રસ કાઢીને તેમાં થોડું પાણી અને ૨-૩ ચમચી જેટલું મધ મિક્સ કરીને આ મિશ્રણ નું દિવસમા ૨-૩ વાર સેવન કરવું.