જો તમે ટ્રેનરને ભાડે આપતા ન હોવ તો, જીમ સ્ટાફ તમને દરેક સ્નાયુ જૂથને કાર્યરત કરવા માટે સાધનોને કેવી રીતે એડજસ્ટ કરવા અથવા વૈકલ્પિક કસરતોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે તમને બતાવવા માટે સમર્થ હોવા જોઇએ.