તમે કુલ કેલરી, ફળો અને શાકભાજીના ભાગો, ચરબી, સોડિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, કોલેસ્ટેરોલ, ફાયબર, પ્રોટીન, પાણી, દારૂ, કેફીન અને સિગારેટ સહિત ખાદ્ય વપરાશ દાખલ કરી શકો છો.