પર્યાપ્ત ઇનટેક (એઆઈ) આરડીએની સમાન છે પરંતુ ચોક્કસ નથી કારણ કે પોષણ વૈજ્ઞાનિકો એક કાન અને આરડીએ સ્થાપવા માટે સમર્થ નથી.