ભૂખ્યા રહેવાથી વજન ઝડપથી ઓછું તો થઈ જાય છે પરંતુ તેની લોન્ગ ટર્મ ઈફેક્ટને કારણે વ્યક્તિ મેદસ્વીતાનો શિકાર બની શકે છે.