2012 માં જર્નલ ઓફ નર્વસ એન્ડ મેન્ટલ ડિસીઝમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ અનુસાર ટેપિંગને તણાવ ઘટાડવા માટે મદદ કરી શકે છે.