નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, બિયાં સાથેનો દાણો શાકભાજીથી ખાવું શ્રેષ્ઠ છે - તે નાનું, તંદુરસ્ત અને સુંદર બનવા ઇચ્છે છે તે દરેક માટે આદર્શ મેનુ હશે.