વિશ્વાસપાત્ર મુદ્રામાં ખરેખર ઉત્તેજક ક્ષણોમાં આત્મવિશ્વાસ ઉભો થાય છે, અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં શાંત થવાની લાગણી અનુભવવા માટે મદદ કરે છે.