તેને વધુ આરામની જરૂર છે - તમે જે કઠિન કામ કરો છો, તમને વધુ આરામ કરવાની જરૂર છે અને તમે સામાન્ય રીતે કરી શકો તેટલું ઓછું વ્યાયામ.