આ આસનમાં બાળકોની માફક બેસવાનું હોય છે તેના માટે તમારે તમારા ખભાને આગળ કરવાનો હોય છે અને બોડી ફોલ્ડ કરીને ઘૂંટણના જોરે બેસવાનું હોય છે.