વધુમાં, તમને ખબર હોવી જોઈએ કે સ્ક્રીન પર મનોરંજનના સાધન ખચીત તમે તાકાત લે છે, અને હકીકત એ છે કે શરીર નબળી અને ઊંઘમાં લાગે માં આશ્ચર્યજનક કશું છે - તમે આરામ નથી, પરંતુ તેના બદલે નકામી.