પગ માટે નિયમિત કસરત, માલિશ ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અસમાન સપાટી પર ઉઘાડપગું વૉકિંગ પગ સ્નાયુઓ ટોન સુધારે છે.