સેલ્ફ લવિંગ સેશન એટલે હસ્તમૈથુન દરમ્યાન ઓર્ગેજમ હાંસલ કરતા દરમ્યાન વારંવાર અને થોડીક વારમાં સ્પેસ અને રિધમ બદલવાની જગ્યાએ પોતાના સમજો અને જેમા તમને સારો અનુભવ થઇ રહ્ય છે તે ટ્રિક પર ફોકસ કરો.