લંચ માટે, તમે વનસ્પતિ સૂપનો એક નાનકડો ભાગ લઈ શકો છો, મીઠું, ચરબી અને ગાજર વગર રાંધેલા, અને પછી કાચા શાકભાજી ખાય છે અને કીફિર સાથે રેડવામાં આવે છે.