જે લોકોને શરીરનો વજન ન વધવાની સમસ્યા રહેતી હોય એને સવારે ખાલી પેટ કેળાનું સેવન કરવું જોઈએ. ખાલી પેટ કેળાનું સેવન કરવાથી એમનું શરીર સ્વસ્થ અને મજબુત બની રહેશે. ખાલી પેટ કેળાનું સેવન કરવાથી શરીરનું વજન પણ વધશે અને શારીરિક કમજોરી પણ દુર થઇ જશે. શરીરનું વજન વધારવા માટે ખાલી પેટ કેળાનું સેવન જરૂર કરવું જોઈએ.