બદામની છાલમાં ટેનીન નામનુ એક તત્વ રહેલુ છે જે બદામના પોષકતત્વોના અવશોષણને રોકી લે છે. Loading. . . જો તમે સુકાયેલી બદામનું સેવન કરો છો તો તેની છાલ કાઢવી શક્ય હોતી નથી.