તેથી, વજન ઘટાડવા માટેની દાદીની રીત વિશ્વની જેમ જૂની છે, અને તમારા સુખાકારી પર આધારિત, એક સખત મેનૂ છે કે જે તમારે 4-7 દિવસ માટે અવલોકન કરવાની જરૂર છે ખોરાકને સમાપ્ત કર્યા પછી યોગ્ય ખોરાક પર એકસાથે પસાર થવું જરૂરી છે, પરિણામે પરિણામ સુધારી શકાશે નહીં.