કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં કરવું તમારા માટે ઘણું જરૂરી છે, કારણ કે કોલેસ્ટ્રોલ જયારે વધવા લાગે છે, તો હૃદયની બીમારીનો ભય પણ વધે છે.