એક વ્યક્તિ હકીકત એ છે કે જો તેઓ તેમના જીવન લંબાવવું ઇરાદો, તેમણે તેની છબી બદલવા માટે, ખાસ કરીને, ખરાબ ટેવો આપી, ખાય છે, જ્યારે બાકીના સાથે મધ્યમ ભાર ભેગા કરવા માટે જરૂરી માટે તૈયાર કરવાની જરૂર છે.