વૈજ્ઞાનિકો અનુસાર પિઝા, બર્ગર, અને ફાસ્ટફૂડ ખાવાની જગ્યાએ દાળ-ભાત જેવા લો કેલરી ખાવાનું જ શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે અને ગંભીર બીમારીઓથી બચાવે છે.