૧.જો ગરમી અને ધોમધખતા તડકાને કારણૈ શરીરમાં પાણીની કમી કે ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, તો એવામાં તરબૂચનું સેવન કરવું ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ છે.