જાગવાની પછી થોડો સમય, પરિસ્થિતિને બદલ્યા વિના, નીચે સૂવું અને ડંખ હોય તે વધુ સારું છે નાસ્તા સરળ છે - ક્રેકર, ક્રેકર, કેળા.