નકારાત્મક ગુણો: ખોરાકમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ જ્યારે પરેજી પાળવી ચોક્કસ ખાધ ધરાવે છે, માથાનો દુખાવો, પાચન સમસ્યાઓ અને કદાચ ખરાબ શ્વાસની ભરપૂર હશે.