તમારા સૂપમાં જે ઘટકો સંતૃપ્ત ચરબી, ખાંડ અને કેલરી ઉમેરી શકે છે તે જાણીને કોલેસ્ટરોલ-ફ્રેંડલી વાની અને તમારા કોલેસ્ટરોલના સ્તરો - અને હૃદયની તંદુરસ્તી પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે તે વચ્ચેનો તફાવત કરી શકો છો.