ટેન્ડર બિંદુઓ, જેમ કે નામ બતાવે છે, સ્નાયુઓ પરની જગ્યાઓ છે કે જ્યારે પૂરતા દબાણથી સ્પર્શી જાય છે, બિંદુના સ્થાનમાં સંવેદનશીલતા અનુભવે છે.