અને ખૂબ કૅફિન પીવાનું ટાળો, ડૉ. યાન્ન્સી કહે છે કૅફિન લક્ષણોને વધારે તીવ્ર બનાવી શકે છે તેથી ઓવરડોઝ ટાળવાથી તે મદદ કરી શકે છે.