પ્રથમ, કપાસ પગ, પરસેવો અને stuttering વ્યક્તિ ભડક સંપૂર્ણ થઇ જાય છે, પરંતુ સમય જતાં તમે ભયભીત કે આ બધી પ્રક્રિયાઓના નિયંત્રિત કરવા માટે શીખે છે અને કરી શકો છો.