જો કે તેને ખાવાથી દિવસની કિક સ્ટાર્ટ તમને મળી જાય છે પરંતુ કેલેરીના પ્રત્યે ચિંતાજનક લોકો, આ વાતની ગાંઠ વાળી લે કે તેના સેવનથી તમારા શરીરમાં એક્ટ્રા કેલેરી જાય છે.