ખાલી પેટ પર પીધા પછી સવારે તરત જ તમારા દૈનિક કસરત કાર્યક્રમ આગળ વધવા, તેઓ માત્ર તમારા શરીરને કામ સમાવેશ થતો નથી, પણ વધારાનું વજન છુટકારો મેળવવામાં પરિણમે છે.