સદભાગ્યે, તંદુરસ્ત વિકલ્પો ઓફર કરે છે કે જે પૂર્વ પેકેજ્ડ નાસ્તા એક યજમાન છે અલબત્ત, તેનો અર્થ એ નથી કે તેમાંના કોઈપણને ત્યજી દેવામાં આવી શકે છે, પરંતુ પ્રસંગોપાત નાસ્તા માટે જ્યારે તાજા ફળો અને શાકભાજી કોઈ વિકલ્પ નથી, તો આ નાસ્તા ખૂબ સારી રીતે તરે છે.