લાઈફસ્ટાઈલમાં ઉલ્ટા-સીધા બદલાવ અને તણાવના ચાલતા આજકાલ લોકો નું વજન વધવું અને ફાંદ નીકળવી એક સામાન્ય વાત બની ગઈ છે પણ તેના પર ધ્યાન આપવું પણ જરૂરી છે, કેમ કે તે ઘણી એવી બીમારીઓને પોતાની સાથે લાવે છે.