પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ હૃદયના સ્નાયુમાં પોષવું, જસત શરીરના શારીરિક કાર્યો નિયમન માટે મહત્વનું છે, સોડિયમ - અંતઃકોશિક ચયાપચય, ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ માટે શરીર દ્વારા ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અસ્થિ બીલ્ડ કરવા.