તાજેતરના એક રિસર્ચમાં વર્કઆઉટ કર્યા પછી લોકો જે પ્રોટીન શેક કે સ્પોટ્ર્સ ડ્રિન્ક પીએ છે એને બદલે ચોકલેટ મિલ્કશેક પીવું હેલ્ધી છે અને એનાી શરીરને એટલો જ ફાયદો થાય છે એવું કહેવામાં આવ્યું.