જ્યારે આપ ગ્રીન ટી લો, ત્યારે ધ્યાન રાખો કે આપને નેચરલ ફૉર્મ જ હોય અને તેમાં કમ સે કમ પ્રિઝર્વેટિવ ભળેલા હોય. આપ ઇચ્છો, તો તેનાં ખુલ્લા પાંદડાઓ પણ લઈ શકો છો કે જે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે.