ફળોના ભાગરૂપે પોષક તત્વો અને વિટામિન્સની વિશાળ માત્રા છે, તેથી સફરજનને વજન ઘટાડવા માટે સૌથી વધુ ઉપયોગી ઉત્પાદનોની રેટિંગ આપવામાં આવે છે.