દરેક હાથમાં એક હાઇકિંગ ધ્રુવને પકડી રાખો, ઊભી ધ્રુવો અને જમીન પર ટીપ્સ રાખો, અને તમારા ઉપલા શસ્ત્રને તમારી બાજુએ આરામ કરવા દો.