મોટા ભાગના વૈજ્ઞાનિકો સહમત થાય છે કે પૌચીઓની રચના મોટે ભાગે કોલોનની અંદર સતત દબાણ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, અને તે માટે કબજિયાત છે- એક શરત સ્વાભાવિક રીતે ડાયેટરી ફાઇબરની અછત સાથે જોડાયેલી છે.