આજે આ આર્ટિકલ દ્વારા વજનની ઉણપ દૂર કરવા માટે તમારે કેટલાક ખાસ ખાદ્ય પદાર્થને તમારા રોજિંદા ભોજનમાં શામેલ કરવા જોઈએ.