તમે કયા ખોરાકનો ઉપયોગ કરો છો તે કોઈ બાબત નથી, અથવા જો તમે માત્ર કેલરી કાપવા માંગતા હોવ તો, રેસ્ટોરન્ટ ભાગો તમારા વજન-નુકશાન પ્રયત્નોને બનાવી અથવા તોડી શકે છે કારણ કે તેઓ સામાન્ય સેવા કરતા હોવા કરતાં લગભગ હંમેશા વધુ હોય છે.