જેઓ વ્યાયામ કરે છે તે પણ પરિચિત હોવા જોઈએ કે ભારે પરસેવો એક અસમાન તન અને તન કે જે લાંબા સમય સુધી ચાલતું નથી પરિણમી શકે છે.