ઉબકાને રાહત આપવા માટે કંઈક પૂછવાની ખાતરી કરો કારણ કે તમારે ખાવું અને ઊંઘ લેવાની જરૂર છે, અને ઉબકા આવવા માટે તમારા માટે મુશ્કેલ બનાવે છે.