પ્રથમ સ્થાન : હીલ્સને એકસાથે મૂકવામાં આવે છે (ઉપર ચિત્રમાં) અને પગ સહેજ હિપ્સમાંથી ફેરવાય છે જેથી પગ "વી" પોઝિશન રચે.