નર્વસ તણાવ અને વધુ થાકથી મુક્ત શરીર એ એક સુસંસ્કૃત મનની પ્રકૃતિ માટે પ્રકૃતિ દ્વારા પ્રદાન કરેલ આદર્શ આશ્રય છે જે હંમેશા આધુનિક જીવનની બધી જટિલ સમસ્યાઓને સફળતાપૂર્વક પૂરી કરવા સક્ષમ છે.