જો કે, તમે હાલમાં છો તે કોઈ બાબત નથી, તમે સંપૂર્ણ શરીરની તંદુરસ્તી નિર્માણ કરીને અને સંભવિત ઈજાના કોઈપણ ચેતવણી ચિહ્નો સાંભળીને ઇજાઓ થવામાં રોકવામાં સહાય કરી શકો છો.