(૨) તણાવયુક્ત પરિસ્થિતિ ઉપર કાબૂ ધરાવવાના વલણની સાથે બીજી મહત્ત્વની બાબત એ છે કે, જીવનની કોઈ પરિસ્થિતિ કે બાબતમાં ફેરફાર કરવો અશક્ય હોય ત્યારે માનવીએ અનુકૂલન સાધવાનું વલણ રાખવું જરૂરી બની જાય છે.