તમે તમારા ખોરાકમાં સુધારો લાવવા માટે થોડા સમય માટે આ ખોરાકને ટાળી શકો છો, ફક્ત તેમને અન્ય પૌષ્ટિક ખોરાક સાથે બદલવાની ખાતરી કરો.