/ કલાકની સરેરાશ ઝડપે - લગભગ 500 કે. સી. એલ. તે જ સમયે, સવારે એક બાઇક સફર પર અડધા કલાક ગાળ્યા પછી, તમે તમારા શરીરને સમગ્ર દિવસ માટે વધુ કેલરી વપરાશ સાથે પ્રદાન કરશો.