તમે કદાચ એવું કહીને સાંભળ્યું છે કે દિવસમાં એક સફરજન ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સકને દૂર રાખી શકે છે, પરંતુ સંશોધકોને લાગે છે કે ખાવુંથી સફરજન તમારા હૃદયને તંદુરસ્ત રાખી શકે છે.