આરોગ્ય સંબંધી કોઈપણ બાબતમાં બેદરકારી ન રાખવી જોઈએ, જેથી તમે પોતે તમને કોઈ ગંભીર બીમારી માંથી બચવામાં સફળ થઇ શકો.