સામાન્ય રીતે પ્રતિ સ્વિચ દીઠ રકમ વર્કઆઉટ પર તમારી ટોચની ઝડપને મર્યાદિત કરશે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે જેટલી ઝડપથી સમય પસાર કરી શકો છો.