અનાજ અને શાકભાજી, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું બ્રાન અને જંગલી ચોખા સહિત મોટી વિવિધતા ઉપલબ્ધ છે તમારા શરીર જરૂરિયાતો સંતોષવા માટે, કારણ કે તે વિટામિનો અને ખનિજો જરૂર છે, તેમજ દરેક વાનગી એક ઉત્કૃષ્ટ સ્વાદ આપે છે.