તે ઉપરાંત, આખા દિવસ દરમિયાન માત્ર એકવખત પૂર્ણ ભોજન લો અને બાકીના ભોજનમાં ફણગાવેલા, સલાડ, ફળ વગેરેનું સેવન કરો.