ઇન્ટરમીડિએટ મેરેથોન તાલીમ સૂચિ : આ 18-અઠવાડિયું મેરેથોન તાલીમ શેડ્યૂલ મધ્યવર્તી દોડવીરો તરફ ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે, જે પીઢ સ્પર્ધકો છે અને તેમની સમાપ્તિ ગાળામાં સુધારો કરવા માંગે છે.