મિત્રો સાથે વાત કરો: જો ડર તમે પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા માંગતા હો તો તમે તેમાં ભાગ લેવા માંગો છો, સ્વીકાર્યું છે કે તમારી પાસે સમસ્યા છે અને મિત્રો સાથે શક્ય ઉકેલો ઉકેલો છે.