સરળ ઉંચાઇ  પગ સ્નાયુઓ  સામાન્ય રીતે ટૂંકા અને કેટલાક દિવસો માટે યોજવામાં આવે છે, પરંતુ સારવાર પ્રક્રિયા, ઘણા કિસ્સાઓમાં તે સઘન ભાર ચાલુ રાખવા માટે તાલીમ સત્રો સંખ્યા ઘટાડવા માટે, લગતાં ઉત્તેજિત નથી રદ કરવા માટે જરૂરી છે.