ઊંચી કેલરી, ઊંચી ચરબીવાળા વાનગીઓ જે મોટા પ્રમાણમાં માખણ, ચીઝ, ક્રીમ, અથવા બેકોન જેવા ઉપચારિત માંસનો ઉપયોગ કરે છે તે ટાળવા માટે લક્ષ્ય રાખીએ છીએ.