જો તમે થોડી વધુ વિગતવાર કરવા માંગો છો, અહીં બતાવ્યા પ્રમાણે સેટઅપ તરીકે, સાદડીઓ અને યોગ બ્લોકો અથવા સ્ટ્રેપને પકડી રાખવા માટે ખૂણામાં ટોપલી સેટ કરો.