ભલે હજુ ઘણા લોકો જાણે છે કે પાણીમાં કેટલી કેલરીઓ છે, તેઓ હજુ પણ ઉપેક્ષા કરે છે, તે યોગ્ય રકમમાં પીવા માટે પ્રાથમિક ભૂલભરેલી સાથે પ્રેરણા આપે છે.