વિદ્યાર્થીઓ ઘણીવાર એવું લાગે છે કે ક્રોસ પગવાળાંથી બેઠેલું "યોગ" એ ખૂબ જ પ્રયોગ છે, ખાસ કરીને જો તમે ધ્યાન કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હોવ.