ગુસ્સો આપણો સૌથી મોટો દુશ્મન છે, તેને ખતમ અથવા નિયંત્રણ કરવો એ આપણી જવાબદારી છે. ગુસ્સો અંદર રહી જાય તો ઝેર છે અને બહાર નિકળી જાય તો બીજા માટે હાનિકારક છે. તો બીજીવાર ગુસ્સો આવે ત્યારે ફરવા નિકળી જાઓ અને ગુસ્સા પર કાબુ કરવા માટે માર્શલ આર્ટ શીખો.