તમારી શક્તિ અને દૈનિક જીવનમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે તમારી ક્ષમતામાં સુધારો થવો જોઈએ, અને તમારા પીડાનાં સ્તરમાં ઘટાડો થવો જોઈએ.