20 વર્ષની ઉંમરથી દરેક મહિલાઓએ દર મહિને પિરિઅડ્સ શરૂ થવાના 5થી 7 દિવસની વચ્ચે કોઈ પણ દિવસે બ્રેસ્ટની તપાસ કરાવવી જોઈએ.