એક વર્ષ સુધીનું બાળક છાતીમાં અરજી કરતી વખતે યોગ્ય સમયે નિદ્રાધીન થવામાં મદદ કરશે, એક વર્ષથી બે વર્ષનો બાળક - એક લોરેબી ગીત અથવા તેના હથિયારોમાં થોડો વળગી રહેવું, બે વર્ષ પછી બાળક બેડ પર જતા પહેલા પુસ્તકો અથવા પરીકથા વાંચવાથી શાંત થશે.