તેથી, શ્રમયુક્ત કસરત પર આગળ વધો, જન્મ આપ્યા તમારા બાળક કુદરતી અગાઉ કરતાં 2.5-3 મહિના જન્મ જો આવી હતી, અને નહિં, તો જો તમે સીઝેરીઅન સેકશન હતી પછી 8 અઠવાડિયા હોઈ શકે છે.