કોઈપણ જે કહેવાતા એરોબિક કસરત રોકાયેલા આવે છે (અને તેને ચલાવી રહ્યા છે, સ્વિમિંગ, સ્કીઇંગ) મજબૂત હૃદય ધરાવે છે, અને મિનિટ દીઠ ધબકારા આવર્તન સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત નિયમ નીચે હોઈ શકે છે.