તમારા રજ્જૂ યોગ્ય રીતે ગ્લાઈડિંગ કરીને, તમે તમારા હાથ અને કાંડાને શ્રેષ્ઠ રીતે ખસેડી શકો છો જે તેઓ કરી શકે છે.