જો તમે એવી રીતે જીવી રહ્યા હોવ કે જે ઘણી હિતકારી છે અને સતત તમારી જાતને વંચિત કરે છે, તો તમે આખરે ઓવરપૅંડિંગ દ્વારા પ્રતિ-સંતુલન કરશો.