ટ્રિગર્સને ટાળવાથી, ઊંઘની સ્થિતીમાં ફેરબદલ કરવું અને ફાચર ઓશીકું વાપરવું, અને સીપીએપી ઉપચાર સાથે અવરોધક સ્લીપ એપનિયાના ઉપચારને કારણે રાતમાં હૃદયરોગ ઘટાડવામાં અને રીફ્ક્સમાં ભૂમિકા ભજવી શકે.