જયારે તકલીફમાં હો અને કોઈ આવીને કહે કે ચાલે રાખે, ઇન્જોય કરો! પોતાની જાતને પૂછો, એ વખતે કેવું લાગે છે? એ વખતે કોઈ ઇન્જોય કરી શકે એ હાલતમાં હોય જ નહિ. So, it is OK to not to be OK. માણસ છીએ, એટલે જ તો તકલીફ થાય, દુઃખ થાય, તેમાં કઈ ખોટું નથી. એ વખતે એન્જોય ન કરી શકાય. હોય કોઈ દોસ્ત, કોઈ સાથીદાર હોય એની સાથે સમય પસાર કરી, વાત કરી રહેવું જોઈએ. પોતાની જાતને ખુલીને આગળ આવા દેવી જોઈએ! દબાઈને, ખુશ દેખાઈને રહેવાથી કોઈ જવાબ નથી મળતો, નથી કોઈ ફાયદો થતો. ભલે દુનિયામાં બધું જ સરસ દેખાય, તમે ઠીક નથી તો પછી એ ઠીક નથી.