જયારે મરચા ને બીજી વસ્તુ સાથે મેળવીને ખાઈએ તો તે ખુબ જ સ્વાસ્થ્યપ્રદ અને ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ વધારે પ્રમાણમાં મરચું મસાલા વાળું ભોજન ખુબ જ હાનીકારક હોય છે.