અને તેથી વધુ ઉંમરના અને તેથી વધુ ઉંમરના માટે તે એક સપ્તાહ બે અથવા ત્રણ ટુકડાઓ સંખ્યા મર્યાદિત કરવા માટે વધુ સારું છે.