તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને વધારવા માટે લસણનો ઘણી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ સૌથી વધુ લાભ તાજા, રાંધેલા લસણમાંથી આવશે.