તેમને છૂટકારો મેળવવા - તેથી તે આશ્ચર્યજનક છે કે, જેમ કે કસરત સલાહ આપવામાં આવે છે માત્ર જેઓ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવી લેવી છે, પણ જેઓ પહેલાથી જ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય નથી.