શરીરમાં પીક સક્રિય પ્રક્રિયાઓ વસૂલાત પ્રથમ બે તબક્કે હોય ત્યારે શરીર છે "સશસ્ત્ર" એમિનો એસિડ મજબૂત કરવા માટે "સમારકામ" સ્નાયુઓ કરે છે.