પરંપરાગત રીતે, ગ્રીક દહીં મધ સાથે મધુર થાય છે, જે એક સરળ ખાંડ છે જે કેલરી ઉમેરી શકે છે અને તમારા રક્ત ખાંડને સ્પાઇક કરી શકે છે.