મસાજ: તમારી પી. ટી. ઘા પીડા, રક્તના પ્રવાહને સુધારવા, અને તમારા પગ અને પગની આસપાસના સ્નાયુઓ અને પેશીઓમાં સુધારેલી સુગમતાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વિવિધ મસાજ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.