ચોથા ગુરુ રામ દાસના આ સ્તોત્ર દૈનિક ઉપાસના માટે સૂચના આપે છે, સવારે ધ્યાનની પ્રથાને અશુદ્ધિઓના શરીર અને મનને ધોવા માટે વર્ણવે છે.