પોતાના અંગૂઠો અને તર્જની - પિરિઓડોન્ટલ બીમારી લોક પદ્ધતિઓ માલિશ સારવાર આ પ્રકારના રબર સોફ્ટ બરછટ સાથે ટૂથબ્રશ (માલિશ), અને તેની ગેરહાજરી કિસ્સામાં વાપરવા માટે દરખાસ્ત કરે છે.