બાળકોમાં નાની ઉંમરે અનુભવાતો સ્ટ્રેસ તેમના જીવન પર સકારાત્મક પ્રભાવ આપે છે આ વાતનું સમર્થન કરતા ક્લિનિકલ સાઇકોલૉજિસ્ટ હેતા શાહ કહે છે, ‘સ્ટ્રેસ વિષેની એક જ ધારણા છે કે એ નકારાત્મક હોય છે, પણ એક મનોવૈજ્ઞાનિક તરીકે હું એક વાતની ચોખવટ કરવા માગું છું કે માનસશાસ્ત્રની ભાષામાં eustress (યુસ્ટ્રેસ) અને distress (ડિસ્ટ્રેસ) એમ બે પ્રકારના સ્ટ્રેસ હોય છે.