તમારા શરીર પર સાવચેતપણે ધ્યાન રાખતા ત્રણ મહિના અને સરળ નિયમોનું પાલન કરવું એ છે કે દરેક પુરુષ તેના જન્મ પહેલાં તેના અજાત બાળકના આરોગ્ય માટે શું કરી શકે છે.