આગામી પગલામાં તમે યોગ્ય મૂક્કો એક ચપટી રનર જરૂર પડશે, ભૂલી ધાર થી લગભગ 10-15 સે. મી. નીચે બેક, અને પ્રથમ આમૂલ અંત સાથે તમારા ડાબા હાથ ખેંચો.