આ ઉપરાંત દરોજ વજન 1 કિલોગ્રામ સુધી ઘટતુ-વધતુ રહે છે, જદો આપ ઝડપથી પોતાનું વજન ઘટાડવા માંગો છો, તો અમારી પાસે એક એવી રીત છે કે જેનાથી આપ એક મહિનામાં 5 કિલો સુધી પોતાનું વજન ઓછુ કરી શકો છો.