ચા, ફળનો છોડ, પાણી, દૂધ, કીફિર ખાસ કરીને ઉપયોગી ગરમ પ્રવાહી છે, તે દૂધનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે, પરંતુ નિર્જલીકરણને રોકવા માટે તમારે ગરમ / ઠંડા પાણી અથવા ચા પીવું પણ જરૂરી છે.