સ્વિમિંગ જેવી રમત પસંદ કરવી, મજબૂત સહનશક્તિ રમત, એ અસ્થમા ધરાવતા લોકો માટે સૌ પ્રથમ પસંદગી છે કારણ કે સામાન્ય રીતે ગરમ, ભેજવાળી હવાના અંદર શ્વાસ લેવામાં આવે છે.