ટ્રીબકે જણાવ્યું હતું કે “સવારની કરેલ કસરત માંસપેશિયો ની કોશિકા ઓમાં જીન પ્રોગ્રામ શરૂ કરે છે, જેનાથી તે વધુ અસરકારક અને ખાંડ અને ચરબીના ચયાપચય માટે સક્ષમ બનાવે છે.