અમે એ પણ શીખ્યા છે કે કેવી રીતે કસરત, ખાસ કરીને પ્રતિકાર તાલીમ, સ્નાયુ વિકાસ માટે એમપીએસ ઉત્તેજિત કરવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.