આનો અર્થ એ કે સતત હકારાત્મક વિચારો અને પ્રવૃત્તિઓ અમારા મગજને મટાવી શકે છે અને તે વિસ્તારોને મજબૂત બનાવી શકે છે જે હકારાત્મક લાગણીઓને ઉત્તેજીત કરે છે.