અલબત્ત, આધુનિક મહાનગર રહેતા અને સતત સમય દબાણ સ્થિતિમાં કામ કરે છે, એક વ્યક્તિ ફક્ત વિટામિન પૂર્તિમાં અથવા દવાઓ કે મદદ એકંદર આરોગ્ય આધાર લેવાની જરૂર છે.