લેબલો કાળજીપૂર્વક વાંચવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે બહુ-અનાજ કે સાત-અનાજ વાંચતા લેબલ્સ દ્વારા ભ્રમિત થશો નહીં - આ આપમેળે આખા અનાજની બ્રેડ બનાવતા નથી.