જો તમે તમારા સ્મોકિંગ કે અન્ય કોઇ પ્રકારના વ્યસનની લતથી કંટાળી ગયા હોવ અને તેને છોડવા માંગતા હોવ તો ગુરુવારે તેને છોડવા માટેનું પ્રણ લેવું સૌથી યોગ્ય ગણાશે.