એક અંગ્રેજી વેબસાઈટ સાથે વાત કરતા એક જાણીતા આયુર્વેદ એક્સપર્ટે જણાવ્યું કે, શિયાળામાં દહીં ખાવાથી શરીરમાં કફનું પ્રમાણ વધે છે જેનાથી આખું શરીર પ્રભાવિત થાય છે.