ઇનસાઇડ નારિયેળ એક મીઠી દૂધ સફેદ સ્નિગ્ધ મિશ્રણને છે, જે ધીમે ધીમે પલ્પ રૂપાંતરિત થઈ જાય છે સમાવે છે.