સ્વિચ પોષણ રૂપરેખાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરશે નહીં, કારણ કે મોટાભાગના તેલમાં લગભગ સમાન જથ્થો કેલરી અને ચરબી દીઠ રકમ છે.