મિત્રો જ્યારે તમે રાત્રે સુવાની તૈયારી કરતાં હોય તેના પહેલા જો એક લીંલું મરચું ખાઈ લેશો ટીપી તેના કારણે શરીરમાં રસાયનીક પ્રક્રિયા થાય છે.