કોઈ મહેનત વાળા કામ કે પછી એક્સરસાઇઝ કરવાથી શરીરમાં લોહીનું સંચાર વધી જાય છે, જેના કારણે હ્ર્દયના ધબકારા માં વધારો થાઈ છે.