સદભાગ્યે, વજન નુકશાન પ્રયત્નો ચૂકવણી કરે છે, અને જો તમારી પાસે સ્થૂળતા હોય તો તમે વજન ઘટાડીને હૃદયની નિષ્ફળતા સહિત કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોને રોકવા માટે મહાન વિકાસ કરી શકો છો.