રીંગણા, zucchini, કોળું, કોબી, કાકડી, લીલા વટાણા, સલગમ, લેટસ, ટામેટાં: જો શક્ય હોય તો, તે તાજા ફળો ખાવા માટે વધુ સારું છે.