200 મિલીલીટરના દૈનિક દર ખોરાકમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે, સમાન ભાગો વિભાજિત કરી શકાય છે અને સમગ્ર દિવસ દરમિયાન તેમને ઉપયોગ કરે છે.