જ્યારે અમે અરીસામાં જોવા માગીએ છીએ કે જે આપણે મોટે ભાગે જોવા માંગીએ છીએ તે તંગ ટોન સ્નાયુઓ અને ઓછામાં ઓછા અધિક માંસ છે.