આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે ઠંડી પાછા ખૂબ જ સરળ છે: તે પર્યાપ્ત છે, પરસેવો, એર કન્ડીશનીંગ સાથે રૂમ પર જાઓ ડ્રાફ્ટ બેસીને અથવા ઠંડા પાણીમાં ડુબાડવું લેવા - ટૂંકમાં, અધિશિતળ.