પહેલા તુલસીના કેટલાક પાંદડાઓ લઈ લો. પછી તેમને સુકવી નાંખો. હવે તેને સારી રીતે પીસીને એક જારમાં મૂકી દો. હવે આ પાવડરથી રોજ આપનાં દાંતોને બ્રશ કરો. આપ ઇચ્છો, તો પોતાની આંગળીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.