જ્યારે બાળકો તેમના દિવસને પોષક નાસ્તો સાથે શરૂ કરે છે ત્યારે સારું છે - ઉદાહરણ તરીકે, સ્કૂલમાં દૂધની સવારના સામનો કરવા માટે ટુકડા સાથેનું દૂધ.