એવામાં જો તમે મગફળીનું સેવન કરો છો તો તમારું પેટ ભરેલુ રહેશે કોઈ હાઈ કાર્બોહાઈડ્રેટ વાળુ ખાવાનું પણ તમારે નહીં ખાવું પડે.