આ રસપ્રદ રીતે શરૂ કરવાનો નિર્ણય કરનાર દરેક વ્યક્તિ પહેલાં, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે - કેવી રીતે ઘરે યોગ પ્રેક્ટિસ કરવું.