પનોતિની દુષિત પ્રભાવથી રાહત મેળવવાં માટે,  ખાદ્યાન કે ખાદ્ય ખોરાક નીક કે ગટરમાં ન જવું ન જોઈએ, સાથે જરુર પુરતું જ રાંધવુ-ખવાવું જોઈએ,  ૨૧ તથા ૨૩ નવેમ્બરનાં દિવસો સામાન્ય રહેશે.