આ કરવા માટે, 300 ગ્રામ એક રકમ sifted રાખ ગરમ પાણી રેડવાની છે અને પછી અડધા કલાક માટે બાફેલી, ગરમી માંથી દૂર કરવા માટે, બચાવ અને તાણ.