કઠોળ, દૂધ, દુર્બળ માંસ, ચોખા, બિયાં સાથેનો દાણો, કુટીર ચીઝ, ફળો અને શાકભાજી: તે મહાન શરીર સૂકવણી સાથે કન્યાઓ મદદ ઘણા ઉપયોગી વસ્તુઓ હોય છે.