ચુસ્ત કપડાથી દૂર રહો અને હંમેશા સફેદ કપાસના અંડરપન્ટ્સ પહેરે છે જે ભેજને શોષિત કરવામાં મદદ કરે છે અને હવાને પ્રસારિત કરવાની પરવાનગી આપે છે.