અસંખ્ય અભ્યાસો નિષ્ણાતો જાણવા મળ્યું છે કે સોયા ખોરાક નિયમિત વપરાશ પાચનતંત્ર રોગો, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અપક્રિયા, રોગપ્રતિકારક રોગો, પ્રજનન કાર્ય અને વિકૃતિઓ વિકાસ થઇ  જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ,  તેમજ વંધ્યત્વ, હૃદય સમસ્યાઓ અને પણ કેન્સર.