જો તમારી આહારમાં ઘણાં માંસ અથવા અન્ય પશુ પેદાશોનો સમાવેશ થતો નથી, તો તમારે થાકને ટાળવા માટે પ્લાન્ટ-આધારિત પ્રોટીનનો તમારા ઇનટેકમાં વધારો કરવાની જરૂર પડી શકે છે.