ઘરમાં ફુદીનો ઉગાડવો ઘણો ફાયદાકારક છે. ફુદીનો ઉચ્ચ અને સામાન્ય બન્ને પ્રકારના બ્લડપ્રેશર ને નિયંત્રિત કરે છે. આ કામ માટે ફુદીનાની ચટણી અને રસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ગરમીમાં હમેશા લુ લાગવાની તકલીફ થઇ જાય છે તે સમયે ફુદીનાની ચટણી નિયમિત સેવન કરતા રહેવાથી તેની શક્યતા ઓછી થઇ જાય છે.