ચોકલેટમાં ખૂબ એનર્જી હોય છે પરંતુ તેનાથી તમને અને તમારી બોડીને ગ્લૂકોઝ ના બરાબર મળશે, જેની તમારે સૌથી પહેલાં જરૂરિયાત હોય છે.