આરોગ્ય ક્ષેત્રે લોક જાગાૃતિ આવે અને લોક હિતાર્થે સ્વસ્થ વ્યક્તિઓની તંદુરસ્તી કઈ રીતે સચવાય અને કોઈ રોગ ન થાય, એ માટેનાં વિવિધ ઉપાયો નીચે મુજબ છે, જેનું પાલન કરવું હિતાવહ છે.