જાડાપણું, હ્રદયરોગ અને ડાયાબિટીસ ખાંડમાં ઊંચો ખોરાક અને રિફાઈન્ડ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ સાથે સંકળાયેલા છે.