આ સૂચવે છે કે મહિલાઓ માટે સવારે ચાલી રહેલ ફાયદા અમૂલ્ય છે છેવટે, મૂડમાં સુધારો થયો છે, અને આ તે દિવસે જે આપણે લઈએ છીએ તે અસર કરે છે, કેવી રીતે અમે ઊભરતાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરીશું અને અસરકારક રીતે અમે કેવી રીતે તેમને દૂર કરી શકીએ.