બી 2 - ફર અને ચામડીના સ્વાસ્થ્યની સુંદરતા સુનિશ્ચિત કરે છે, અને પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સના એસિમિલેશન માટે પણ તે મહત્વનું છે.