વજન ઘટાડવા માટે  પ્રોટીન આહાર  "સૂકવણી" તમને સ્પષ્ટ રાહત મેળવવા અને ચરબીમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરશે જે તમારા સ્નાયુઓને અન્યની આંખોમાંથી છૂપાવે છે.