માનવજાતિના સુંદર અર્ધના પ્રતિનિધિઓ જે બિનજરૂરી કિલોગ્રામને ગુડબાય કહેવું અને સારા આકાર પાછી મેળવવાનું સ્વપ્ન છે, તે જાણવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે કયા પ્રકારની આહાર વિશ્વમાં સૌથી અસરકારક છે.