યોગની પ્રેક્ટિસ કેવી રીતે કરવી તે વિશે પ્રશ્નનો જવાબ આપતા, તે પણ ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ કે ભોજન પછી તરત આસન્સન કરવું અશક્ય છે.