તમારા શરીરને સાંભળો અને ચાલતા કોચ અને / અથવા તબીબી વ્યાવસાયિકો સાથે ચર્ચા કરો કે તે તમારા માટે સુરક્ષિત છે કે નહીં તે મેરેથોનમાં દોડને વારંવાર કરવાનો પ્રયાસ કરો.