કારણ કે ઓછી કેલેરીઝ મળવાથી સ્નાયુઓ નબળા પડે છે અને નબળા પડેલા સ્નાયુઓ, આપણે આ લેખના પહેલા જ મુદ્દામાં જોયું એમ, ઓછી કેલરી વાપરે છે.