એવું માનતા ની ભૂલ ન કરો કે નાસ્તો બારોટોસ પાસે ઓછામાં ઓછી કાર્બ છે-સ્ટીક અને એગ બ્યુરોટો પાસે 57 ગ્રામ છે.