પરંતુ એક ચેતાસ્નાયુજ્ઞાની અનુસાર, જાગૃતતા અને ઊંઘની હાનિના વિસ્તૃત અવધિ વાસ્તવિક નુકસાન - મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પણ - તે અઠવાડિયાના અંતે કેટલાક કલાકો માટે ઊંઘે દ્વારા ખાલી કરી શકાય નહીં.