અમે ઘટાડો અથવા સટ્ટા નહીં  દરમાં વધારો થતા  તમે વ્યક્તિગત અને વ્યવહારુ પ્રશ્નનો જવાબ "કેવી રીતે ચયાપચય ઝડપ માટે? ". કારણો  ધીમી ચયાપચય  સામાન્ય રીતે બે છે.