તરબૂચમાં માત્ર પાણી હોય છે, પરંતુ આપને જાણીને આૃર્ય થશે કે તરબૂચનું સેવન કરવાથી કે તેનો રસ પીવાથી શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ સંતુલિત થઈ જાય છે અને બોડી ફેટ પણ ઓછું થઈ જાય છે.