આડઅસરો સામાન્ય રીતે હળવો અને કંઈ વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર છે. તમારા શરીર દાયકાઓથી મોટે ભાગે carbs બર્નિંગ કરવામાં આવ્યું છે, તે પ્રાથમિક બળતણ સ્ત્રોત તરીકે ચરબી મદદથી સ્વીકારવાનું સમય લે છે.