વૈજ્ઞાનિકો હજી પણ જાણવા માગે છે કે લોકો શા માટે ઊંઘની જરૂર છે, પરંતુ પ્રાણી અભ્યાસો દર્શાવે છે કે અમારા નર્વસ સિસ્ટમો યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે તે જરૂરી છે.