જિમની સ્ત્રી તાલીમ કેન્દ્રિત છે, સૌ પ્રથમ, સમસ્યારૂપ વિસ્તારો, વજન ઘટાડવા અને "સ્ત્રી" સ્થળોમાં સ્નાયુનું નિર્માણ.