તમે તમારી પીઠ, પગ અને વાછરડાઓ પાછળ પાછળ રોલ કરવા માટે ફીણ રોલરનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. જે. આર. એલનની સેલિબ્રિટી હોમ વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરવા બદલ અભિનંદન!