વજનના સત્ર માટે કોઈ ટ્રેક સેશન બલિદાન ન કરો - જ્યાં સુધી તમે વજનના કામ સાથે ઈજામાંથી સારવાર કરી ન શકો અથવા પુન: પ્રાપ્તિ ન કરો.