ડુરામ ઘઉંથી મંકી એવા લોકો માટે ઉપયોગી છે જે વધારાના પાઉન્ડ માટે જોઈ શકે છે અને લોહીમાં ખાંડની માત્રા પર ખાસ ધ્યાન આપે છે.