રિસર્ચરનું કહેવું છે કે, શરીરમાં સોડિયમ માપવાની અનેક રીત છે, પરંતુ યૂરિન (પેશાબ)ના સેમ્પલ દ્વારા તેને સારી રીતે માપી શકાય છે. ચોક્કસ પરિણામ મેળવવા માટે અનેક વખત ટેસ્ટ કરવો જરૂરી છે. શરીરમાં સોડિયમની માત્રાને એક સ્પોટ ટેસ્ટ કરીને માપી શકાય છે. તેનાથી એ જાણી શકાય છે કે કોઈ વ્યક્તિના યૂરીનમાં કેટલું નમક છે. દિવસ દરમિયાન યૂરીનમાં સોડિયનના સ્તરમાં વધારો-ઘટાડો થઈ શકે છે. એટલા માટે ચોક્કસ પરિણામ પર પહોંચવા માટે કોઈ વ્યક્તિના 24 કલાકના યૂરિનના નમૂના લેવા જોઈએ.