જો તમને ખબર હોય કે જૂથના બીજો વિટામિન હજુ ક્યાં છે, તો તમારે અનાજ અને લોટના ઉત્પાદનોમાં આ પદાર્થની હાજરી વિશેની માહિતીની જરૂર પડશે.