આ વિધિ વિષે હું એવું કહી શકું છું કે તમે જો બદામ ખાશો તો તે સતત ખાવાથી થોડા દિવસો પછી પોતાની અસર દેખાડવાનું શરુ કરશે, પણ આ વિધિથી તમને તરત જ ફાયદો થવાનું શરુ થઇ જશે.