કેટલાંક તમારી રીતભાતની હલનચલન કેટલી સરળ બને છે તે સુધારણાઓ જોવા માટે કેટલાંક અઠવાડિયા કેટલીબેલ તાલીમ પછી સામાન્ય છે.