જ્યારે આ વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે ફાયદાકારક છે, જ્યારે તમારી સરેરાશ, વધારે પડતી ઊર્જાસભર નવું ચાલવા શીખતું બાળક સાથે રાત્રિના સૂવાનો સમયના શોડાઉનની વાત આવે ત્યારે તે એક ફાયદો નથી.