લશ્કરી આહાર - જે લશ્કર સાથે કોઈ જોડાણ નથી - એ "ઓછી કેલરી, રાસાયણિક રીતે સુસંગત ખાદ્ય પદાર્થોનું મિશ્રણ છે જે એકસાથે કામ કરે છે અને તમારું વજન ઘટાડવાની શરૂઆત કરે છે.