વજન નુકશાન, વજનમાં જાળવણી માટે અન્ય લોકો, અને બાકીના લોકો માટે આહારનો ખોરાક ઘણા ઉપયોગ કરે છે - ફક્ત એટલા માટે કે તેઓ જીવનની આ રીતને પસંદ કરે છે: ખાવુંની ટેવો વિના, મીઠી અને ફેટી પર નિર્ભરતા વગર.