સેલેનિયમ, જે શરીરમાં એક વધુ પડતા પાકે અથવા ખનિજો અભાવ તરીકે પ્રગટ કરી શકે છે હાનિકારક છે, તે મર્યાદિત જથ્થામાં સ્વીકાર્ય દૈનિક ઇન્ટેક વધી નથી સેવન કરવા માટેનો જ મહત્વપૂર્ણ છે.