’’ કોર્પોરેટ કંપનીઓ, સ્કૂલ, કોલેજ ઈત્યાદિમાં તિબેટન યોગ શીખવાડતાં એક શિક્ષક કહે છે કે આજની ભાગદોડની જિંદગીમાં લોકોનો આહાર, ખાન-પાનની નિયમિતતા બરાબર નથી હોતાં, જેમાંથી અનેક બીમારી ઉદ્ભવે છે.