તે જ સમયે, જો તમે કેલરી ઘટાડવા જ્યારે ઇકો પિલ્સ રાસ્પબેરી લેતી, સમીક્ષાઓ સપ્તાહ દીઠ ચાર કિલો શક્ય વજન નુકશાન અહેવાલ આપ્યો છે.