[સ્વાસ્થ્ય] શું આપ ધુમ્રપાન કરો છો? જો હા તો આપ જાણો છો કે સ્મોકિંગથી આપના જીવનના દસ વર્ષ ઓછા થઇ જાય છે. દુ:ખની વાત છે કે આપના આવનારા દસ બર્થડે આ સ્મોકિંગની લતના કારણે નહીં આવી શકે. જોકે સ્મોકિંગને છોડવું મુશ્કેલ તો છે પરંતુ અશક્ય નથી. જો આપ મક્કમતાથી નિર્ણય કરી લો તો આપ સ્મોકિંગ શોડી શકો છો.