જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં નસીબદાર છો કે જે તમારી સ્થિતિનું યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે - ટ્રીગર પોઇન્ટ્સનો અભ્યાસ કરો - તે સમય માંગી શકે છે અને કોઈ પણ વ્યક્તિને ચૂકવણી કરવા માટે ચૂકવણી કરી શકે છે, જેથી તમે બધા પ્રાથમિક, સુપ્ત અને મ્યોફેસિયલ ટ્રિગર પોઇન્ટ્સને સંપૂર્ણપણે રિલીઝ કરી શકો છો.