એક કપ અથવા બીબામાંના પરિણામી માસ ભરો, તેમાં માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં રસોઈ માટે યોગ્ય છે, તેને અર્ધા ભરવા.