ક્રમમાં સમજવા માટે તે કેવી રીતે તેમની રાહ પર ટેકરા સાધ્ય કરી શકાય છે માં, કાર્યક્ષમ અને અસરકારક વાનગીઓ એક જોડી ધ્યાનમાં લોઃ