સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે, ઘરમાં બનાવવામાં આવેલ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ખોરાક અને પોતાની મનમરજીનો ખોરાક ખાનાર લોકો વધારે ચુસ્ત અને તંદુરસ્ત હોય છે.