તમારા બાળકને દિવસના ઊંઘ નથી ટેવાયેલું છે, તો તે ખસેડવા ધીમે ધીમે જોઈએ - પ્રથમ માત્ર શાંતિથી મૂકે, કાર્ટૂન જોવાનું, વાંચો, વગેરે સમય જતાં, વિરામ વધુ સતત બની જ જોઈએ.