અનિતા લુત્સેન્કોથી વજન ઘટાડવા માટેની ટિપ્સ - આ બંને મેનૂ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પર સલાહ છે અનિતા નાના સાથે શરૂ થવાની સલાહ આપે છે -  સીટ-અપ્સ સાથે  , સીડી પર તેના માળ પર ઉઠાવવું, ડંબલ સાથે હાથ માટે સરળ કસરતો.