આ સમય દરમિયાન, અમે ભરણમાં રોકાયેલા છીએ - દહીં અમે વાટકીમાં મૂકીએ છીએ, પ્રોટીન, ખાંડ ઉમેરો અને ઝડપથી જગાડવો.