બીજું ઉપયોગી પાક ઓટમીન છે તે કેન્સરના જોખમમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે, પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવું અને ચયાપચયનું સામાન્યકરણ.