હેલ્થ ડેસ્ક: જ્યૂસ આપણાં શરીર માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક હોય છે. સાથે જ તેને પીવાથી ઈમ્યૂનિટી વધે છે અને બોડી હાઈડ્રેટ પણ રહે છે. મોટાભાગના લોકો સવારે નાસ્તામાં જ્યૂસ પીવાનું પસંદ કરે છે. ઓરેન્જ જ્યૂસ, ગ્રીન ટી અથવા પાઈનેપલ જ્યૂસને લોકો ડાયટમાં સામેલ કરે છે. પણ જો એક જ પ્રકારના જ્યૂસ પીને તમે કંટાળી ગયા હો અને જુદા-જુદા હેલ્ધી જ્યૂસ પીવા માગતા હો તો આજે અમે તમને અઠવાડિયાના સાતેય દિવસ માટે 7 અલગ-અલગ હેલ્ધી જ્યૂસ વિશે જણાવીશું, જેનાથી તમારા શરીરને પર્યાપ્ત ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ પણ મળી રહેશે. ડાયટિશિયન પવિત્રા એન. રાજ પાસેથી જાણો રોજ અલગ-અલગ જ્યૂસ પીવાના ફાયદા.