ખાતરી કરો કે તમે તમારા પગ ઉપર દોરડા સાથે ચઢી ત્યારે શક્ય હોય ત્યારે ઊલટું ફ્લિપિંગ કરવાનું અને તમારા માથાને ફટકારવાથી તમે બંધ કરો છો.