તે માને છે કે કોઈપણ ફિટનેસ ટ્રેનર વ્યક્તિ સમજવા અને ખાસ અભિગમ યોગ્ય પ્રેરણા પસંદ કરવા માટે શોધવા માટે મનોવિજ્ઞાની હોવા જોઈએ.