અમે તે દલીલ નહીં સમઘનનું સાથે ફ્લેટ પેટ હાંસલ કરવા વાસ્તવમાં કસરત વગર હોઈ શકે છે, પરંતુ ટૂંકા વર્કઆઉટ્સ એક દિવસ નોંધપાત્ર તમારા આંકડો પરિવર્તન કરવામાં મદદ કરશે.