આંતરડાની ચળવળ સામાન્યપણે વયસ્કોમાં વાતચીતનો મોટો ભાગ નથી, પરંતુ અમને મોટા ભાગના કબજિયાત અનુભવ છે, અથવા નિયમિત આંતરડા ચળવળનો અભાવ છે.