તેમ છતાં, જો તમે તાજી પેદાશો અને દુર્બળ પ્રોટીન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો સ્ટાર્ચ અને અનાજ માટેના તમારી ઇચ્છા ઘટાડી શકે છે.