ઇન્સ્ટિટ્યુટ ફોર હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન પોટેન્શિયલ (આઇએચએચપી) ના 12,000 લોકોના અભ્યાસમાં, તાલીમ અને પ્રભાવ નિષ્ણાતોએ શીખી કે મોટાભાગના લોકો દબાણના વ્યવસ્થાપન માટે અવ્યવસ્થિત અભિગમ લે છે, જ્યારે ટોચની 10% રજૂઆતકર્તાઓ પાસે વૈજ્ઞાનિક આધારિત વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરવાની યોજના છે જ્યારે દબાણ હેઠળ