શું તમારી અભ્યાસ સફળ થઈ છે? હા. આપણે શું શોધી કાઢ્યું છે કે ઘણા અમેરિકનો માટે, પરેજી પાળવી ફક્ત કામ કરતું નથી તે માત્ર વજન હારી વિશે નથી; તે તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવા વિશે છે લોકો આહારમાં જાય છે, વજન ગુમાવે છે - અને પછી તેઓ તેને પાછું મેળવે છે, અને ક્યારેક વધુ.