તમને ધીમે ધીમે ખોરાકની જરૂર છે - ગાજરના પ્રથમ દિવસ ઓછા ચરબીવાળા માંસ અને લેક્ટિક એસિડ ઉત્પાદનો ઉમેરો, બીજા દિવસે માત્ર જોખમોથી દૂર રહેવું.