FODMAP સંશોધકો વાસ્તવમાં સૂચવે છે કે લો ફૉડએમએપી ડાયેટ પરના લોકો તેને આંતરડા બેક્ટેરિયાના લાભદાયી ગુણો માટે પ્રતિકારક સ્ટાર્ચમાં લેવાનો એક બિંદુ બનાવે છે.