મોટાભાગે ખુશખુશાલ રહેનાર લોકોમાં બ્લડપ્રેશર, કોલેસ્ટરોલ અને વજન સંતુલિત રહે છે અને તેઓ પૂરતી ઊંઘ પણ માણી શકે છે.