શતાવરી ના છોડની ડાળી વાળો ભાગ ખાસ કરીને ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આ ડાળીઓને વાટીને પાવડર બનાવી લો અને 3 થી 6 ગ્રામ પાણી કે દૂધ સાથે આખા દિવસમાં પી જવું.