પછી તમારા બંન્ને હાથોને ભુજંગાસનના સમાન રાખો, એટલે કે તમારા બંન્ને હાથોને જમીન પર તમારા સોલ્ડરથી આગળ રાખો, જેમાં તમારી આંગળીઓ સામેની બાજુએ રહે.