કોકટેલ્સ ખૂબ સરળ છે (બધા પ્રવાહી ખોરાક જેમ, ઘન ખોરાકની સરખામણીમાં), અને તે છે, જેમ કે, પોષક તત્ત્વોનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.