હંમેશા ખુશ રહો અને જીવનમાં ક્યારેય પણ હસવાનો મોકો ન છોડો. રોજ થોડો સમય માત્ર હસવા માટે ચોક્કસ ફાળવો. આ એક વ્યાયામ પણ છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પણ છે.