લોકોના સ્વાદ પ્રત્યે સૌથી વધુ સંવેદનશીલતા માટે, બીજો વિકલ્પ છે: સલાડ અને અન્ય ઠંડા નાસ્તામાં એક દિવસ માટે તમારે ફ્લેક્સસેડ ઓઇલનો ચમચો ખાવાની જરૂર છે.