સવારના ઊઠીને દરરોજ તુલસીનાં 4 પાન ચાવી જનારા લોકો હવાના પ્રદૂષણને લીધે થતી શરદી, ખાંસી, કફનો ભરાવો અને અસ્થમા જેવા રોગોથી પણ દૂર રહે છે.