સ્ટ્રિપિંગ : કોણી, ડાર્ક, નૂકલ્સ અને થમ્બ્સનો ઉપયોગ કરીને સ્નાયુ તંતુઓની લંબાઇ સાથે ડીપ, ગ્લાઈડિંગ પ્રેશર