આ એક મુશ્કેલ પ્રશ્ન છે જ્યાં સુધી તમે તમારી કેલરી રેન્જમાં રહેશો ત્યાં સુધી તમે ગમે તે ખાવા માટે અને વજન ગુમાવી શકો છો.