એક ઉંમર પછી મહિલાઓમાં મોટાભાગે લોહીની ઉણપ થઈ જાય છે. એવુ આયરનની ઉણપના કારણે થાય છે. તેના કારણે બીજા રોગ પણ શરીરમાં ઘર કરી લે છે. ડ્રાય કોકોનેટ તેનાથી રાહત અપાવે છે. એટલા માટે જો તમારા શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોય તો તમે ડ્રાય નારિયેળનું સેવન જરૂર કરો.