કબજિયાતની તકલીફ સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકોને થતી હોય છે, કબજિયાત થવા પાછળ કારણો અનેક છે જેમકે તમારી બિઝી લાઇફસ્ટાઇલ, ભોજનનું સમય ના સચાવવો વગેરે.