આને ઉકેલવા માટે તમારું વજન આગળ વધેલું છે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે, તે દિશામાં તમારું વજન સંતુલિત રાખવા માટે તમારા આગળના પગ પર તમારા હાથને આરામ કરવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે.