વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (વુ)ની વ્યાખ્યા મુજબ સ્વાસ્થ્ય એટલે માત્ર રોગની ગેરહાજરી જ નહિં પરંતુ તન, મન, આત્મ અને સામાજિક વ્યવહારમાં સારૂ લાગવું (વેલ બીઈંગ), જો આવું સ્વાસ્થય મળશે તો જીવનમાં સંતોષ, આનંદ અને સિધ્ધી જરૂર આવશે.