ખાસ કરીને ઊછરતાં બાળકો, ગર્ભવતી અને પ્રસૂતિ પછી બહેનોને આ સરગવો અતિ ઉપયોગી છે જેના ખોરાકમાં ક્ષારો, પ્રોટીન, રેસા અને વિટામિનની બહુ મોટી ખામી છે.