સામાન્ય રીતે થાક કે ઊંઘની ગડબડને કારણે તમને સૂતી વખતે નસકોરાં આવે છે તો તમે ઊંઘની પોઝિશનનીમાં થોડી સાવધાની રાખીને નસકોરાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો.