તમારા બાળકોને તંદુરસ્ત વર્તણૂંકને પ્રોત્સાહન આપવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગો પૈકી એક તે છે કે તે પોતાને જાતે જ અપનાવવો.