તે તારણ આપે છે કે માછલીનું તેલ ફક્ત 5 ગ્રામ વિટામિન ડી દૈનિક માનવ જરૂરિયાત ઉપરાંત પૂરી કરી શકે છે, માછલીનું તેલ શરીરમાં લિપીડ ચયાપચય normalizes અને વજન નુકશાન પ્રોત્સાહન આપે છે.