આઈસ પેક સાથેની ઈજા, અથવા તો સ્થિર શાકભાજીનો ઉપયોગ કરીને, તેને પહેલાં ટુવાલ સાથે લપેટી અને પછી બરફને 15-મિનિટના અંતરાલો માટે ઈજા કરો, બરફને દૂર કરીને રાહ જોતા સુધી આંગળી સામાન્ય તાપમાને પાછો આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ .