જ્યારે બાઇકિંગ ટીકેઆર પછી ફરી પાછી મેળવવાનું મહત્વનું ઘટક હોઈ શકે છે, ત્યારે ખાતરી કરો કે તમે અન્ય કસરતો પર કામ કરો છો કે જે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમારી શક્તિ અને કાર્યાત્મક ગતિશીલતાને સુધારવા માટે મદદ કરી શકે છે જેમ કે વૉકિંગ અને દાદર ચડતા.