'મન કે હારે હાર ઓર મન કે જીતે જીત' આ કહેવત તમે સાંભળી જ હશે. એટલે જેટલું બની શકે તેટલું ભટકાવો, કેમ કે કેટલીકવાર ઘણી વાતો તમારા મન અને મગજથી કંટ્રોલ થાય છે અને જો તમે તેના પર કાબૂ કરી લીધો તો તમે કોઈપણ લડાઈ જીતી શકો છો. એટલે પ્રસવના સમયે મન ભટકાવો, આના સિવાય જે વ્યક્તિ તમારાથી વધુ નજીક હોય અને જેનાથી તમને વધારે પ્રેમ હોય, જેમકે માતા કે પતિ, તો તેને તમારી સાથે રહેવાનું કહો કે જેનાથી તમને સ્નેહ અને સહયોગ મળી શકે છે. તમારી મુશ્કેલીમાં તરત ડૉક્ટર સુધી પહોંચી શકે અને તમને હિંમત આપી શકે અને તેની સાથે વાત કરીને મન પણ હળવું કરી શકો.