તાજેતરના એક અભ્યાસમાં, સંશોધકો બે જૂથો છે, જે એક સંપૂર્ણ આઠ સપ્તાહ ધ્યાન અલબત્ત ખર્ચ્યા છે કે લોકો વિભાજિત.