ઘૂંટણની અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલ પીડા સામાન્ય રીતે નીચેની પ્રવૃત્તિ છે, ખાસ કરીને જ્યારે અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણમાં વધુ પડતો ઉપયોગ થાય છે લાંબા ગાળા માટે બેસીને પછી કઠોરતા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.