સ્ટ્રક્ચર્ડ પ્રવૃત્તિઓ - અજાણ્યા સંગીત , પાળતુ પ્રાણી , વૉકિંગ અથવા લાઇટ કસરત - પણ શાંત થઈ શકે છે.