ઘણા યુવાન છોકરીઓ અને મહિલા જૂના, સંપૂર્ણ સશક્ત, સતત રીતે વિવિધ વિકલ્પો પસંદ કરીને પાતળી જોવા માટે જોઈ:  ઓછી કેલરી ખોરાક  કસરત, ગણતરી કેલરી, અને વધુ.