જો તમને લાગે કે તમને ટ્રેડમિલ પર ચાલતી સારી વર્કઆઉટ ન મળી રહી છે, પરંતુ તમારા વૉકિંગ ફોર્મ ઊંચી ઝડપે ખરાબ છે, તો તમારા વર્કઆઉટમાં ચાલતા અંતરાલો ઉમેરો .