જો તમે વજન ઘટાડવા માટે પીવાનું છોડી દેવાનું નક્કી કર્યું છે, તો રસ્તામાં મુશ્કેલીઓ દ્વારા તમને મદદ કરવા માટે તમે કેટલીક ઉપયોગી વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.