ખુલ્લી હવામાં શ્વાસ લેવું અને કોઈ પ્રકારનું ટેન્સન લેવાનું નહિ, મનમાં રાખવાનું નહિ કે મને કોઈ બીમારી થઇ છે તો આપોઆપ તમારી બીમારીનો અંત થઇ જશે.