તે સમૃદ્ધ પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેડ, તે એમિનો એસિડ, વિટામીન, અને ખનિજો મોટી સંખ્યામાં છે, કે જે વગર તે માનવ શરીરમાં ન કરી શકો ધરાવે છે.