ઠંડા મોસમમાં તે યોગ્ય ઉત્પાદનો પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે, જેથી શરીરને માત્ર તમામ જરૂરી પોષક તત્વો મળ્યા ન હતા, પણ પ્રોટીનની અછતથી પીડાઈ નહોતી.