તમે અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત ટ્વિસ્ટ કેટલી તે સ્પષ્ટ લાગે છે સાથે, પરંતુ પરિભ્રમણ દરમિયાન તમે સરળતાથી વજન ગુમાવી નથી કમાવી શકો છો, પરંતુ સ્પાઇન ની વળાંક.