વિરોધાભાસ એ છે કે આરઇએમ ઊંઘ દરમિયાન મગજ ખૂબ સક્રિય છે, પણ મોટા પ્રમાણમાં ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે, શરીર સંપૂર્ણપણે નિષ્ક્રિય રહે છે.