ડેરી ઉત્પાદનો નિયમિત ઉપયોગ સાથે  શરીરમાં ડેરી ઉત્પાદનો હોર્મોન કેલ્શિટ્રોલ વધે છે, જે ચરબી બર્નિંગ ઉત્તેજિત કરે છે.