ક્રોસ ટ્રેનિંગ ટ્રેડીંગ ટ્રેડમિલ માટે કી છે દોડવીરો કારણ કે તેઓ ઇન્ડોર ચાલી એકવિધતા તોડી મદદ કરે છે.