અમે કેવી રીતે વય અમારા નિયંત્રણ બહાર છે તે મુખ્યત્વે જિનેટિક્સ દ્વારા પ્રભાવિત છે, પરંતુ તાજેતરના સંશોધનો પ્રકાશ, કે ખોરાક, કસરત, તણાવ, અને ધૂમ્રપાન સહિતના બાહ્ય પરિબળો દ્વારા વૃદ્ધત્વ પર કેવી અસર થઈ શકે છે તે પ્રકાશ પાડે છે.