તમે તમારી વર્કઆઉટ છોડી દો તે પહેલાં, તમારી જાતને પૂછવા માટે થોડાક પ્રશ્નો છે કે જે તમને યોગ્ય પસંદગી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.