સૂકવણી - આ જેઓ પ્રદર્શન ટ્રાયલ માટે તૈયાર કરવા અને તેમના આદર્શ શારીરિક આકાર પ્રકાશિત કરવા માટે એક લહેરિયું સ્નાયુઓ પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બિંદુ છે.