વ્યાયામ પોસ્ટ ઓપરેટિવ કસરત કાર્યક્રમ કમર લેમિનેક્ટમી પછી તમારા પુનર્વસનનો મુખ્ય ધ્યાન કેન્દ્રિત હોવો જોઈએ.