જો તમારી નિદ્રા તમને તબક્કા 3 અને 4 ( ઊંઘી ઊંઘ ) માં લઈ જાય છે, તેમ છતાં, તમે સરળતાથી જાગે નહીં અને સંભવિત રીતે કંટાળાજનક અને થાકેલું લાગશે.