જો તે વજન ઘટાડવા ઈચ્છે તો તેમના માટે કઈ કઈ ફૂડ આઈટમથી દૂર રહેવું જોઈએ તેવી ફૂડ આઈટમ્સ વિશે જણાવી રહ્યાં છે.