પરિણામ છે જો તમને કસરત ન મળી હોય અથવા નિયમિતપણે કસરત ન કરો તે માનવ સ્વભાવ છે કે તમે પરિણામને સ્કર્ટ કરી શકો છો - પણ તમે તે કરી શકતા નથી.