તેને "akvamaris" આ કિસ્સામાં તમારા નાક ધોવા, અને શ્રેષ્ઠ છે  કેવી રીતે નાક ધોવા  , કંઇ જટીલ સૈદ્ધાંતિક રીતે તેમને ડૉક્ટર જણાવશે, પરંતુ.