જે લોકો માત્ર પેટમાં સમસ્યા ધરાવતા હોય છે, આ વિસ્તારમાં વજન ઓછુ થવું એકદમ ઝડપથી થશે, બાકીના બધા સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાંથી ચરબી ચલાવવી પડશે, એટલે કે, એક જટિલ રીતે વજન ગુમાવવું.