બિન-સ્ટીકનો ઉપયોગ કરો અને તેલ ઉમેરવાની જગ્યાએ, ફક્ત નાની રકમનો જથ્થો હૂંફાળવો અને જે ખોરાક તમે રસોઇ કરવા માંગો છો તેને ઉમેરો.