કદાચ મુખ્ય ફાયદો એ છે કે ખનિજ પાણી આ પ્રકારના માનવ વપરાશ શરીર મેળવે માત્ર મહત્વપૂર્ણ ભેજ તમામ કોશિકાઓ સંતૃપ્તિ, પણ, કોષો મહત્વપૂર્ણ રાસાયણિક તત્વો, ખાસ કરીને મેળવવા કુદરતી ક્ષાર બનતું હોય છે.