શરીર શારીરિક પ્રવૃત્તિને સશક્ત કરવા માટે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ (રક્ત ગ્લુકોઝ) અથવા ચરબીના સંગ્રહિત સ્વરૂપનો ઉપયોગ કરે છે.