આજથી જ નિયમ બનાવો કે ટેબલ સોલ્ટનો કદી ઉપયોગ નહીં કરો કે ભોજનની કોઇ પણ વાનગીમાં ક્યારેય એક્સ્ટ્રા ખાંડ નહીં ઠપકારો.