હવે આપણે આ આંકડો ચોરસ શક્તિમાં વધારવાની જરૂર છે: 1.68 મીટર * 1.68 મીટર = 2.8224 એમ 2. સૂત્રને જાણવાનું કે જેના દ્વારા સ્ત્રીઓનું બોડી માસ ઇન્ડેક્સ ગણવામાં આવે છે, અમે તે નક્કી કરીએ છીએ: 65 કિલો / 2.8224 એમ 2 = 23.03