દરરોજ કોમ્પ્યુટરની સામે બેસીને તમારા શરીર પર પાયમાલી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને કારણ કે આપણામાંના મોટાભાગના પોષાક શ્રેષ્ઠ હોતા નથી.