તે પણ કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ છે, તેથી હાડકાં મજબૂત બનાવે છે, તે જૂથ બી ની વિટામિન્સ ઉચ્ચ સામગ્રી કારણે નર્વસ સિસ્ટમ પ્રવૃત્તિ normalizes