અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન અને યુએસડીએ બંને ભલામણ કરે છે કે પ્રતિ દિવસ 2,300 મિલિગ્રામ સોડિયમની ઉપલી મર્યાદાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (તે મીઠુંના ચમચીમાં સોડિયમની માત્રા છે).