તમારા વજન અને શરીરની ચરબીમાં કમર-થી-હિપ રેશિયો અને / અથવા તમારા શરીરમાં ચરબીની ટકાવારી શામેલ છે તે નક્કી કરવા માટે વિવિધ સાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું એક સારું વિચાર છે.