જીવનમાં જ્યારે પ્રથમ વખતે યોગ કરીએ થછીએ ત્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે શરીરના અનેક અંગ સુષુપ્ત અવસ્થામાં પડ્યા હોય છે, જે સક્રિય થઈ જાય છે.