જો કે, ખોરાકની નવીનતમ સંસ્કરણ, ઉચ્ચ સ્તરના કાર્બથી શરૂ કરવાનો વિકલ્પ આપે છે, આવશ્યકપણે આ તબક્કા છોડીને.