ઘઉં ના દાણા જેટલો ચૂનો રોજ સવારે ખાલી પેટ એક કપ દહીંમાં ભેળવીને ખાવો જોઈએ, નહી તો દાળમાં નાખી ને ખાવ, નહી તો પાણી માં ભેળવીને પીવું સતત ત્રણ મહિના સુધી લેશો તો આર્થરાયટીસ ઠીક થઇ જાય છે.