કોઈપણ જે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરે છે અને ચરબીયુક્ત ખોરાકના વપરાશને નિયંત્રિત કરે છે, બેકડ અથવા ઉકાળેલા બટાટા (અને પછી ક્યારેક ક્યારેક) ને પસંદ કરો.