Kisah Duka di Sebalik Jerebu Tebal di Indonesia: Bayi Berusia 4 bulan Maut

Risau Mama Siti dengan jerebu yang melanda negara kita ni. Makin lama makin teruk, and sekarang kalau nak keluar pun kena pakai face mask. Ada sesetengah kawasan pula terpaksa diisytihar cuti kerana terlalu tinggi kadar IPU jerebu. Mama dah dengar ke dengan berita kematian bayi berusia 4 bulan akibat asap jerebu di Palembang, Indonesia?
Allahu, terkejut Mama Siti dibuatnya. Bayi yang diberi nama, Elsa Fitaloka meninggal dunia akibat jerebu teruk yang berpunca daripada kebakaran hutan.  Menurut laporan Astro Awani,  Elsa mengalami jangkitan saluran pernafasan akut (ISPA) ketika sedang menerima rawatan di hospital Rumah Sakit Ar-Rasyid.

Bayi berusia 4 bulan meninggal dunia akibat jerebu teruk.
Hasil pemeriksaan pakar, ianya berpunca daripada bakteria tapi  pihak hospital masih belum dapat sahkan sebab kematian bayi tersebut kerana masih ada pemeriksaan lanjut yang perlu dilakukan oleh doktor .
Ibu mana yang tak sebak bila anak yang lahir sihat dan normal, orang kata tak ada masalah kesihatan langsung, tapi tiba-tiba diserang masalah pernafasan.
Menurut ibubapa Elsa, Elsa mengalami batuk disertai dengan demam dan perutnya sering kembung. Semalam (16/9), kesihatan Elsa merosot dan ibubapanya terus bawa Elsa berjumpa bidan desa sebelum dibawa ke hospital. Namun Tuhan lebih menyayangi, Elsa meninggal dunia pada jam 6.30 petang, hari yang sama.
Agus Darwanto, anggota majlis perbandaran Desa Talang Buluh, Banyuasin melaporkan bahawa 800 keluarga yang tinggal di kampung Desa Talang Buluh dipenuhi asap tebal akibat daripada kebakaran hutan.
 “Namun, ketika Elsa mengalami sesak nafas, ia berlaku pada waktu sama asap tebal memenuhi kampung tersebut iaitu pada 11 malam.” kata Agus.
 “Memang terasa asapnya. Musim kemarau memang selalu seperti ini, sekarang juga masih terasa. Sama juga di desa lain. Warga lain di sini kita belum tahu ada yang sakit pernafasan juga atau tidak,” ujarnya.
Kebakaran hutan menyebabkan jerebu tebal di kawasan Desa Talang Buluh.

Terpampang kesedihan di sebalik raut wajah Ita Septiana, ibu kepada Elsa. Mata sembap sebab banyak menangis. Mama Siti juga turut rasa simpati terhadap keluarga Elsa Fitaloka. Sekejap saja masa yang mereka boleh spend dengan anak mereka dan perkara macam ni berlaku.
Jenazah Elsa Fitaloka akan dikebumikan di TPU Desa Talang Buluh Kecamatan Talang Kelapa Banyuasin hari ini. Takziah diucapkan pada keluarga mangsa. Al-Fatihah.
Pesanan buat mama di luar sana, hati-hati dengan asap jerebu. Mama kena ambil inisiatif, pakai kan face mask untuk anak-anak dan kalau anak sakit terus rujuk doktor. JANGAN LENGAH. Bayangkan perkara begini berlaku kat anak kita sendiri, mesti hati pun retak, pecah berderai kan?
Sumber: thereporter
BACA JUGA “DIA BAGI PINJAM CALIPH PON DH CUKUP” ANAK PERGI SELEPAS BATUK SELESEMA
Pesan Mama Siti:
Apa-apa pun mama tak boleh ambil mudah dengan kes jerebu ni. Kalau anak nak keluar bermain, cuba hadkan aktiviti anak di luar rumah. Safety first! Alfatihah untuk adik Elsa Fitaloka.


Betul ke cara mama bagi puting kosong dekat anak?

Mesti mama dah terbiasa dengan senario ni kan? Si manja menangis dan mama berlari nak dapatkan puting bayi. Kesian katanya. Tapi bila dah bagi, susah pula nak lepaskan puting kosong tu. Tapi kesian…
Ramai yang tak setuju dengan cara ini, katanya bila mama kerap guna puting kosong,  gigi anak nanti jadi jongang. Tapi masih ramai ibubapa yang menggunakannya. Ramai pakar bersetuju penggunaan puting bermanfaat jika digunakan dengan baik tetapi bila dan bagaimana? Bila waktu yang sesuai mama bagi puting kosong ni?
Sebelum kita pergi kepada tips-tips yang berharga, jom Mama Siti nak share pros and cons bagi puting kosong pada si manja mama dulu.
Kebaikan👼👼
Menenangkan bayi dan membantu bayi tidurMembantu bayi semasa dalam penerbanganMengurangkan risiko SIDSPakai buang dan mudah berhenti berbanding jari
Keburukan😈😈
Memberi terlalu awal ganggu proses penyusuanTerlalu bergantung dengan putingMeningkatkan risiko jangkitan telingaMasalah gigi terlalu lama
Tips Penggunaan Puting
# Elakkan penggunaan terlalu awal
First point Mama Siti nak pesan, kalau baby nangis je, jangan lah terus bagi puting kosong. Kita try and error dulu. Cuba mama  tepuk-tepuk sedikit badan si manja, periksa lampin, menyanyi atau dodoikan. Kalau semua tak berhasil barulah mama boleh tawarkan puting kosong.

Puting kosong menjadi pilihan ibubapa untuk menenangkan anak yang menangis.
# Hanya guna selepas bayi pandai menyusu badan-selepas 4 minggu
Mama Siti ada baca dalam MayoClinic bahawa waktu yang paling recommended untuk mama bagi puting kosong pada anak-anak mama yang menyusu badan adalah sekitar 3-4 minggu. Tapi kalau mama rasa risau dan tak sure, ikut saja tips  ni👍
# Guna selepas bayi kenyang- diantara waktu menyusu
 Hadkan pemberian puting kosong diantara waktu menyusu ataupun semasa waktu tidur. Biasakan si manja untuk hisap puting kosong pada waktu-waktu yang tertentu saja untuk elakkan over-attached si manja dengan puting kosong.
Satu lagi info penting untuk mama, cara ni sangat efektif untuk tenangkan si manja yang ‘overstimulated’ atau terlampau letih ketika menghampiri waktu tidur. Ia mampu panjangkan waktu tidur si manja, so mama di luar sana boleh tidur lena dan tak perlu risau kalau tiba-tiba anak terbangun pukul 2-3 pagi.
# Jangan selalu guna
YES! Mama kena ingat bahawa bagi puting kosong bukan penyelesaian kepada masalah si manja menangis. Jadi, gunakan secara sederhana ye.
Sukar untuk si manja berpisah dengan puting kosong bila dah terbiasa.
# Jangan gantung di leher
It’s a big NO for this! Mama jangan sesekali gantung puting kosong dekat leher si manja. Mama Siti faham mama nak senang, kalau menangis saja boleh terus letak puting kosong dalam mulut si manja. Tetapi bukan begitu caranya. Mama kena tahu yang kalau dibiarkan jadi tabiat nanti susah untuk mama leraikan anak mama dengan puting kosong. Jadi, mama kena beringat ye!
#Pastikan bersih
Sterilkan puting kosong macam mama steril puting botol susu. Mama kena ingat, bakteria ni ada dimana-mana saja dan tak mengenal rupa. Kalau berlaku jangkitan kuman pada si manja mama, mesti mama susah hati kan?

Yang paling penting puting kosong tu jangan pulak share dengan adik-beradik si manja yang lain okay!

Pastikan mama steril puting kosong si manja sebelum menggunakannya.
Kesimpulannya, mama mesti berjaga-jaga dengan penggunaan puting kosong. Kalau si manja menangis, kita cuba option lain dulu sebab dalam kita pujuk anak yang menangis, mama juga sebenarnya meluangkan sedikit masa mama untuk anak-anak. So anak-anak akan rasa dihargai gitu.
Sumber: Public Health Malaysia, SirapLimau
BACA JUGA BAIK BURUK HISAP PUTING
Pesan Mama Siti:
Jangan biarkan si manja terus menggunakan puting kosong sehingga berusia 2-3 tahun ye. Sebab ia boleh menjejaskan pertumbuhan gigi susu. Semoga bermanfaat!


Lindungi Si Manja dari Denggi Dengan 5 Langkah Berkesan Ini!

Tengah jerebu ni Mama Siti risau pula dengan wabak demam denggi. Yalah, musim jerebu ni mama mesti hadkan aktiviti luar kan? Even kat luar rumah sekali pun, nak keluar mesti fikir dua kali.
Kes denggi pula saban tahun meningkat, walaupun dah banyak inisiatif diambil oleh pihak berkaitan. Tapi kita sebagai mama tak boleh putus asa. Kalau kerajaan lepaskan nyamuk berWolbachia untuk halang penyebaran virus denggi,  apa langkah yang mama boleh ambil untuk elak anak mama dari  hidap demam denggi ni?

Pelbagai inisiatif telah diambil oleh pihak kerajaan untuk membasmi wabak denggi namun hasilnya masih mengecewakan.
Langkah pencegahan buat mama dan si manja:
1. Hapuskan tempat-tempat pembiakan nyamuk
Pastikan rumah mama serta kawasan sekitar bebas daripada air bertakung. Contohnya pasu bunga kosong, tayar lama, bekas bunga, bekas plastik dan sebagainya, BERSIHKAN!
Pesan Mama Siti, kalau mama susah nak buang air yang bertakung dekat tempat atau bekas tersebut, mama beli serbuk jentik-jentik kat kedai dan tabur saja. At least, anak-anak nyamuk dalam bekas tu mati and itu yang kita nak.
Hapuskan air yang bertakung untuk elak nyamuk aedes membiak.
2. Pakai baju lengan panjang dan seluar panjang, terutamanya apabila si manja ke taman atau taman permainan.
Tips ini bukan untuk anak-anak je tau. Mama pun sama. Bila keluar rumah, pastikan mama dan si manja pakai baju  lengan panjang dan seluar panjang yang longgar dan tak nipis. Takdelah nanti mama dengan si manja digigit nyamuk kalau baju or seluar tu nipis sangat.
3.  Pakaian berwarna cerah VS pakaian berwarna gelap.
Buat pengetahuan mama, nyamuk suka sangat dengan suhu badan yang panas. Jadi, kalau mama bawa si manja keluar ke atau duduk di rumah sekalipun, cuba elak pakai baju yang warna gelap-gelap ni.  Mama Siti sarankan pakai baju yang warnanya ala-ala pastel contohnya, baby pink, baby blue, putih dan sebagainya.
Pakaian berwarna cerah dapat  mengelakkan si manja digigit nyamuk.
4. Pasang kelambu pada tingkap.
Untuk mencegah denggi, cara ni sangat berkesan. Tapi, bila pasang kelambu tu pastikan kain kelambu tu jauh dari kulit si manja. Kain kelambu ni nipis jadi kalau boleh, letak anak-anak di tengah-tengah tilam supaya tak digigit nyamuk.
5. Gunakan krim dan penyembur berasaskan minyak serai wangi atau penghalau nyamuk jenis herba.
Mama mesti tak suka bila orang pakai perfume, dia sembur habis satu badan sampai sekilometer boleh bau kan? Nyamuk pun macam tu.  Krim yang diperbuat daripada minyak tea tree, lemon, bawang putih atau herba seperti kulit kayu manis dan cengkih dapat mengelakkan anak kesayangan mama daripada digigit nyamuk.
Sumber: babycenter
BACA JUGA DOKTOR INI KONGSI KISAH IBU HAMIL DEGIL DAPATKAN RAWATAN UNTUK DENGGI YANG KRITIKAL
Pesan Mama Siti:
 Nyamuk dan serangga biasa masuk rumah pada waktu fajar dan senja. Jadi, pastikan mama tutup semua tingkap dan pintu  sebelum waktu tersebut okay?


Apa yang mama perlu tahu dengan Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)

Dah 9 bulan tak datang period. Nak kata pregnant, tak. Jerawat pun dah bermaharajalela kat muka nie. Aku ni kenapa sebenarnya….
Ha, mama dah pergi klinik ke belum? Cek kalau tiba-tiba mama ada PCOS ke… Eh, PCOS? Apa tu? Meh sini Mama Siti nak cerita sikit bab PCOS ni.
Sindrom Ovari Polisistik atau lebih dikenali sebagai PCOS adalah keadaan dimana berlaku ketidakseimbangan hormon di dalam badan dan terdapat berlebihan hormon lelaki serta insulin di dalam tubuh pesakit.
Ovari polisistik terbentuk bila terdapat banyak sista yang wujud dalam corak bergugus yang teratur dengan sendiri, malah kelihatan seperti gugusan anggur. Sista ni ialah folikel yang gagal untuk membesar dan tak lalui proses pengovulan. Saiz sista PCOS ni lebih kurang 2 – 8 milimeter (mm) gitu.

PCOS menyebabkan gugusan sista seperti anggur  terbentuk di dalam ovari
Nak tahu dengan lebih lanjut tentang PCOS? Jom ikut Mama Siti explore Sindrom Ovari Polisistik ni.
Punca berlakunya PCOS:
1.  Genetik atau Keturunan
Salah satu penyebab utama PCOS adalah genetik. Kalau ada mak, makcik atau adik beradik mama yang menghidap sindrom PCOS, risiko untuk mama menghidap penyakit tersebut adalah tinggi. Jadi, mama harus sentiasa waspada ye!
2. Kegagalan pengovulan
Ketidakseimbangan hormon FSH (hormon perangsang folikel) dan LH (hormon peluteinan) menyebabkan folikel tidak membesar utk mengeluarkan ovum dan akhirnya menjadi sista sista yg terbiar. Apa yang mama perlu tahu ialah both hormon ni memainkan peranan yang penting untuk melancarkan sistem reproduktif mama.
Kalau hormon tak seimbang, ia boleh mengganggu ovulasi mama. Cakap pasal seimbang ni, stres dan diet yang tak seimbang pun boleh jadi punca ketidakseimbangan hormon yang akhirnya akan gagalkan pengovulan mama. So, mama tak boleh stress-stres tau and kena selalu amalkan pemakanan yang sihat😍
3. Kegagalan badan bertindak balas dengan insulin
Jika paras gula darah tidak berada dalam lingkungan yang normal, penghidap PCOS berisiko menghidap kencing manis.
PCOS juga berlaku apabila badan tak bertindak balas terhadap hormon insulin. Buat pengetahuan mama, insulin adalah hormon yang mengawal gula dalam darah. Wanita yang menghidap PCOS ni akan terdedah kepada kerintangan insulin.
Bila banyak gula dalam badan, badan mama akan automatik hasilkan lebih banyak insulin.  Bila kadar insulin meningkat, banyak lah pulak testosteron yang terhasil dan ini akan ganggu proses ovulasi mama.
Rintangan insulin juga boleh menyebabkan kenaikan berat badan yang membuat gejala PCOS lebih teruk kerana lemak yang berlebihan. Sebab apa? Insulin lah!
 Apakah simptom penyakit PCOS?
Haid jadi tak teratur atau tiada langsungKetumbuhan bulu lebih banyak dikawasan muka dan juga badanKeguguran rambut yang terukKulit bertukar gelap kehitamanSenang naik jerawatBerat badan berlebihanTekanan darah meningkatStresKemurungan
Sekarang mama dah tahu PCOS tu apa kan? Kalau mama nak tahu dengan lebih terperinci sindrom ovari polisitik ni, boleh layari www.mayoclinic.org atau rujuk saja nasihat pakar di hospital berdekatan ye!
Sumber: sweetmommystory
BACA JUGA HAID TIDAK TERATUR MUNGKIN SIMPTOM SINDROM OVARI POLISISTIK (PCOS)
Pesanan Mama Siti:
Walaupun sindrom PCOS boleh dirawat dan tak life threatening, mama mesti sentiasa peka dengan kesihatan mama. Yang penting mama jangan stres and kalau ada apa-apa masalah terus rujuk kepada yang pakar ye!


Anak Mama ‘Picky Eater’? Ini Tips Mama Berdepan Dengan Anak Cerewet

 Maafkan mama, Bashir.Dulu Bashir tak suka makan. Hanya suka benda manis, junk food dan makanan rapu. Bila mama masak dia akan rasa sikit dan cakap “Macam tak sedap je” atau buat muka nak muntah. Kadang2 dia tengok je, rasa pun tak nak masakan mama sebab dia memang tak suka “real food”. Bashir jadi macam tu sebab salah mama. Mama tak masak untuk dia masa baby dulu
Begitulah rintihan Puan Widyana Ali apabila tersilap langkah dalam memberi makanan sehingga anak sulungnya, Bashir berubah menjadi seorang ‘picky eater’. Mesti mama rasa dilema bila anak mama cerewet dan memilih makanan kan? Apatah lagi kalau si kecil hanya mahukan makanan manis sahaja. Lagi stres kepala mama dibuatnya.
Tapi jangan risau. Bak kata pepatah, dimana ada kemahuan di situ ada jalan. Mama Siti pun ada penyelesaian untuk anak-anak mama Siti yang cerewet dan suka pilih makanan ni. Jom kita baca tips-tips yang boleh bantu mama untuk selesaikan masalah picky eating ni.
# Hormat selera anak
Pesanan Mama Siti untuk untuk semua ibu diluar sana, jangan paksa anak-anak makan kalau mereka tak lapar. Situasi akan jadi lebih teruk jika mereka menangis dan mogok makan. Solusinya, mama hidangkan makanan dalam kuantiti yang sedikit. At least anak mama makan, betul tak?

Jangan paksa anak-anak mama untuk makan
# Kekalkan rutin harian
Pastikan mama sentiasa konsisten dalam menyediakan makanan setiap hari supaya anak mama terbiasa dengan rutin waktu makan setiap hari.
# Hati-hati dengan makanan baru
Mama mesti dah terbiasa dengan situasi anak-anak rasa makanan baru dan meluahkannya semula kan? Anak-anak mungkin sentuh dan rasa makanan tersebut berulangkali sebelum mencuba. So, Mama Siti sarankan, hidang saja makanan yang baru bersama makanan kegemaran mereka.
#  Jadikan makan itu sesuatu yang menyeronokkan
Warna dan variasi makanan itu sendiri memainkan peranan yang penting dalam menghadapi anak-anak yang ‘picky eater’ ni. Cuba mama hidangkan makanan yang berwarna terang atau pelbagai bentuk yang menarik, pasti si manja terpikat!
Dalam masakan, mama mesti kreatif untuk tarik perhatian kesayangan.
# Ajak anak-anak shopping
Yes, shopping! Tapi bukan shopping mainan tau. Shopping sayuran hijau dan buah-buahan.  Galakkan anak-anak mama untuk pilih buah-buahan, sayur-sayuran, ikan dan sebagainya bila beli barang dapur. Si manja mesti nak makan benda yang dia pilihkan?
# Kreatif
Asal cantik. Sedap tu nombor dua. Begitulah kanak-kanak, sering terpikat dengan apa saja yang pelbagai warna. Sesekali, cuba mama hidangkan makanan yang not only berlainan warna tapi versi kartun yang si manja suka. Pasti si manja tertarik untuk mencuba!
#  Tutup TV
TV dengan kanak-kanak memang sukar untuk dipisahkan. Mama Siti pun setuju. Cara paling mudah dan cepat untuk tackle masalah ni ialah TUTUP TV atau apa-apa je lah yang ganggu tumpuan anak mama untuk makan. Kalau tak, mahu 3 jam nak habiskan nasi sepinggan.
Tutup tv untuk mengelakkan anak mama hilang tumpuan ketuika makan.
#  Jangan bagi pilihan pada anak
Satu kesilapan kalau mama beri pilihan untuk anak mama pilih makanan yang dia nak. Ini antara punca anak mama jadi ‘picky eater’. Pesan Mama Siti, biasakan hidang makanan yang sihat di meja makan supaya anak-anak terbiasa dengan menu sihat.
# No janji manis
Tak elok janjikan segala macam pencuci mulut atau junk food dekat anak-anak semata-mata nak suruh anak makan. Mungkin mama boleh hidangkan pencuci mulut 1-2 kali seminggu atau gantikan saja dengan hidangan yang lebih berkhasiat seperti buah-buahan atau yogurt.
# Jadi ‘role model’
Point paling penting. Kalau nak anak kita makan makanan yang sihat, mestilah start dengan parents dia betul tak? Kalau mama tunjukkan contoh makanan yang sihat, pasti anak-anak mama pun akan ikut sekali!

Sumber: SirapLimau

BACA JUGA 5 CARA MUDAH UNTUK LATIH ANAK TIDUR DENGAN SENDIRI
Pesan Mama Siti:
You are what you eat. Mama Siti pun setuju. Sebelum anak-anak kita amalkan pemakanan yang sihat, kita mesti mulakan dahulu. Bila anak-anak sihat, mama pun happy betul tak?


Talasemia Penyakit Genetik Sel Darah Merah | Apa Yang Ibu Bapa Harus Lakukan Sekirannya Anak Talasemia?

Apakah Penyakit Talasemia?
Talasemia ialah penyakit genetik sel darah merah. Pesakit talasemia tak dapat menghasilkan sel darah merah yang berkualiti dalam kuantiti yang mencukupi. Ini adalah kerana gen yang mengawal penghasilan haemoglobin telah terjejas kerana terjadinya mutasi pada gen tersebut.
Haemoglobin adalah satu protein dalam sel darah merah yang berfungsi untuk membawa oksigen ke seluruh tisu dalam badan kita. Talasemia merupakan penyakit genetik dimana ia diturunkan kepada anak daripada kedua-dua ibu bapa yang membawa gen tersebut.
Ia bukan penyakit berjangkit dan tak boleh ditransmisi melalui darah, udara dan air, atau melalui sentuhan fizikal dan seksual dengan pesakit talasemia. Lelaki dan perempuan mempunyai peluang yang sama untuk mendapat penyakit ini.
Tanda & Gejala
Talasemia boleh diklasifikasi kepada tiga iaitu pembawa gen talasemia (talasemia minor), penyakit talasemia intermedia dan penyakit talasemia major.
Pembawa gen talasemia adalah sihat, yakni tidak menunjukkan apa-apa tanda atau masalah kesihatan. Pengesanannya hanya boleh dibuat melalui ujian darah. Pesakit talasemia major menunjukkan tanda-tanda penyakit mulai dari umur 6 hingga 18 bulan.

Pesakit talasemia boleh dikesan seawal usia 3 bulan apabila menunjukkan tanda-tanda anemia dan menjadi semakin kritikal.
 Pesakit talasemia intermedia pula mempunyai tahap hemoglobin yang tidak begitu rendah, dalam lingkungan 7 hingga 10 g/dL yang dapat menampung hidup tanpa transfusi darah.  Walaubagaimanapun, ia boleh menimbulkan pelbagai masalah dan komplikasi bila usia meningkat seperti osteoporosis, pulmonary hypertension (right heart failure), limpa membengkak dan pembengkakan spinal cord yang boleh menyebabkan lumpuh.
Dengan ini pesakit talasemia intermedia memerlukan pemantauan yang rapi dan sekiranya terjadi tanda-tanda awal komplikasi, rawatan transfusi darah susulan akan dimulakan.
Talasemia major mempunyai tahap hemoglobin yang sangat rendah, biasanya kurang daripada 4 g/dL.
Tanda- Tanda Talasemia Major
Keadaan pucat yang semakin ketaraSentiasa lemah dan resahAnemia yang serius boleh menyebabkan kesukaran bernafasJaundisPerut buncit disebabkan pembengkakan hati dan limpaTumbesaran terbantutBentuk muka berubah bila kanak-kanak membesar
Bagaimana Talasemia Boleh Diwarisi Daripada Ibubapa Kepada Anak-Anak?
Setiap manusia mempunyai 2 jenis gen, dan ianya diwarisi daripada ibu dan sebahagiannya daripada bapa. Antara gen tersebut, terdapat 2 gen yang mengawal pembentukan haemoglobin yang terdapat dalam setiap sel darah merah. Mari kita lihat contoh 3 pasangan yang berlainan:
1- Ibubapa Normal
 Mereka tak mungkin mewariskan penyakit talasemia atau talasemia major kepada anak-anak.
 2- Salah Seorang Ibu/Bapa Penghidap Talasemia
Setiap anak mempunyai 1 antara 2 (50%) peluang untuk mewarisi gen talasemia daripada ibu atau bapa yang menjadi pembawa, besar kemungkinan kanak-kanak tersebut akan mendapat talasemia. Ianya juga 1: 2 (50%) peluang untuk kanak-kanak tersebut mewarisi gen yang normal daripada ibu atau bapa pembawa.
Jika ini berlaku kanak-kanak tersebut berada dalam keadaan normal. Tak ada seorang pun anak pasangan ni mendapat talasemia major.
3-  Kedua-Dua Ibubapa Adalah Pembawa Talasemia
Mereka adalah golongan berisiko. Kedua-dua pasangan pembawa mempunyai peluang 1: 4 (25%) mempunyai peluang di setiap kehamilan dan melahirkan anak yang mengalami talasemia major, 1: 2 (50%) berpeluang mempunyai anak yang mendapat ‘thalasemia trait’, dan 1:4 (25%) anak berpeluang mewarisi gen yang normal daripada kedua-dua ibu bapa dan ianya bebas daripada penyakit tersebut.
Pesakit talasemia tak dapat menghasilkan sel darah merah yang mencukupi dan berkualiti yang diperlukan oleh badan.
Boleh Ke Pesakit Talasemia Sembuh?
Pesakit talasemia boleh sembuh hanya dengan pemindahan sum-sum tulang daripada adik beradik yang sihat dan sama HLA (matched sibling donor).
Keberangkalian untuk mendapatkan adik beradik yang ‘HLA-matched’ adalah hanya 25% dalam sebuah keluarga. Peratus kejayaan untuk prosedur pemindahan sum-sum tulang adalah dalam linkungan 70 – 80%.
Jadi, majoriti pesakit talasemia tidak boleh sembuh. Rawatan gen masih dalam kajian dan belum berjaya lagi. Rawatan kini iaitu transfusi darah, hanya  melegakan gejala anemia serta melambatkan proses kegagalan fungsi organ sahaja. Rawatan juga hanya memastikan kualiti kehidupan yang lebih baik  serta memanjangkan jangka hayat pesakit talasemia.
Rawatan
Pesakit talasemia major perlu mendapatkan rawatan transfusi darah sebanyak 1-2 kali sebulan sepanjang hayatnya. Ini akan mengembalikan paras hemoglobin ke tahap yang lebih baik dan tisu-tisu dalam badan akan mendapat bekalan oksigen yang mencukupi.
Pesakit talasemia memerlukan rawatan seperti transfusi darah, rawatan penyingkiran zat besi, pembedahan untuk membuang limpa (jika perlu) serta pemindahan sum-sum tulang.
Akan tetapi, transfusi darah yang berpanjangan akan menyebabkan pengumpulan zat besi yang berlebihan dalam organ-organ penting di dalam badan. Fungsi organ-organ seperti jantung, hati dan kelenjar endokrin akan terjejas dan ini akan mendatangkan kesan buruk kepada pesakit.
Oleh itu, rawatan penyingkiran zat besi adalah amat penting kepada pesakit talasemia major. Ia boleh diberikan secara suntikan atau oral. Pilihan lain adalah dengan melakukan pembedahan membuang limpa yang bergantung pada situasi tertentu. Sekiranya ada adik-beradik yang sesuai, rawatan pemindahan sum-sum tulang  juga boleh dilakukan.
Komplikasi
Jika tak dirawat, pesakit talasemia akan mendapat tanda dan gejala yang disebut di atas dan ia boleh membawa maut. Situasi ini disebabkan kesan anemia yang serius, kegagalan jantung dan jangkitan kuman. Jika hanya mendapat rawatan transfusi darah tanpa rawatan penyingkiran zat besi, ia juga akan mendatangkan keburukan kepada pesakit kerana zat besi yang terkumpul dalam organ-organ akan mengganggu fungsi organ tersebut.
Amalkan Diet Rendah Zat Besi
Pembawa dan penghidap penyakit talasemia perlu mengurangkan makanan yang mempunyai kandungan zat besi yang tinggi. Antara makanan yang tinggi zat besi ialah:
Organ dalaman seperti hatiProduk makanan yang diperkaya dengan zat besiBijiran yang diperkaya dengan zat besiKuning telurKekacang dan legumSayuran hijau yang berdaun
Walaubagaimanapun, pembawa talasemia boleh mengalami kekurangan zat besi terutamanya pada ibu hamil. Jadi, dalam keadaan ini pembawa boleh mengambil vitamin zat besi atas nasihat doktor.
Boleh Makan Multivitamin & Hati Haiwan?
Kanak-kanak talasemia major yang menjalani pemindahan darah secara tetap dan kerap disarankan untuk mengamalkan diet rendah zat besi bagi mengurangkan pengumpulan zat besi di dalam badan.
Pembawa dan penghidap penyakit talasemia TAK DIGALAKKAN makan multivitamin dan hati haiwan kerana ianya mengandungi zat besi yang tinggi.
Vitamin lazimnya terkandung dalam banyak makanan dan sekiranya tidak ada masalah pemakanan dinasihatkan supaya makan makanan seimbang. Penghidap talasemia digalakkan mengambil vitamin folic acid untuk menolong membentuk sel darah merah serta juga vitamin kalsium untuk menguatkan tulang kerana penghidap talasemia mudah mendapat osteoporosis.
Tak Boleh Ambil Zat Besi!
Rawatan rutin bagi pesakit talasemia adalah transfusi darah. Darah kaya dengan zat besi. Zat besi yang terkumpul dari transfusi darah pada jangka masa panjang boleh merosakkan hati dan jantung terutamanya dan juga organ lain.
Oleh sebab inilah, pesakit perlu mengelakkan makanan kaya dengan zat besi, contohnnya seperti hati, daging, susu formula yang diperkaya zat besi, formula bijirin yang diperkaya dengan zat besi, kuning telur, kacang dan sayur-sayuran berdaun hijau.
Pesakit talasemia intermedia yang tak memerlukan transfusi darah, juga boleh mendapat peningkatan zat besi di dalam badannya. Ini disebabkan penyerapan zat besi yang lebih pada usus pesakit. Sebab itu lah mereka juga perlu elak makanan yang tinggi zat besi.
Sumber: MyHealth
BACA JUGA LETIH, PENING & SESAK NAFAS GEJALA ANEMIA SEMASA HAMIL
Pesan Mama Siti:
Buat pasangan yang nak kahwin tu, jangan lupa buat saringan talasemia. Saringan talasemia ni boleh dilakukan di klinik atau hospital berdekatan saja. Kena ingat yang penyakit ni diwarisi, jadi memang tak boleh pandang ringan perkara sebegini. Kalau tak nak anak merana di kemudian hari, ceklah sekarang!


Si Manja Tak Nak Tidur? Ini Tips Untuk Mama Pastikan Si Manja Cukup Tidur!

Mama mesti susah hati kan bila si manja tak tidur?  Esok nak kerja, anak-anak pula tak nak tidur. Main punya main kita yang letih, si manja makin aktif. Stres mama dibuatnya.
Sebelum Mama Siti share tips untuk pastikan anak-anak mama tidur awal, mesti mama nak tahu jumlah jam tidur yang secukupnya untuk anak-anak mama kan?
Buat pengetahuan mama, waktu tidur si manja berbeza mengikut umur. Bagi menjamin tumbesaran yang baik serta perkembangan minda si manja, tidur memainkan peranan yang penting.
Alang-alang kita bercakap tentang waktu tidur si manja, meh Mama Siti share jumlah jam tidur yang sepatutnya untuk anak-anak mama dari  The American Academy of Sleep Medicine :
Bayi (4-12 bulan) memerlukan sebanyak 12 hingga 16 jamKanak-kanak berusia 1-2 tahun perlu 11 hingga 14 jamAnak-anak berumur 3-5 tahun perlu 10 hingga 13 jamKanak-kanak (6-12 tahun) perlu 9 hingga 12 jamRemaja (13-18 tahun) perlu sekurang-kurangnya 8 hingga 10 jam
Jom kita lihat pula tips-tips yang mama boleh gunakan untuk pastikan anak-anak mama tidur awal.
1) Main dengan anak
Buat mama yang baru lepas balik kerja tu, cuba spend 1-2 jam bermain dengan si manja. Mama boleh cuba indoor atau outdoor activity. Pesan Mama Siti, main sampai letih sebab bila si manja dah puas bermain, mesti banyak tenaga yang digunakan. Anak-anak akan letih dan confirm dia akan tidur awal.

Bermain dengan si manja dapat memberi kesan kepada waktu tidur si manja.
2) Bagi anak makan kenyang-kenyang
Bak kata pepatah, makan kenyang tidur pun senang. Nak bagi anak mama tidur awal, mama kena cuba trick ni. Bila dah kenyang mesti mata akan rasa layu dan mengantuk kan? Tapi kalau anak tak lapar, jangan pula mama memaksa ya!
3) Latih anak ikut waktu
Untuk tidurkan anak, mama tak boleh gunakan paksaan. Jalan penyelesaiannya, kalau mama nak anak tidur pukul 9.00 malam, biasakan dia masuk tidur pada jam tersebut. InshaAllah menjadi.

4) Elak tidur waktu petang
Anak-anak mama mesti letih selepas balik sekolah kan? Terutama yang bersekolah sesi pagi, pasti dia akan gunakan waktu petang untuk tidur kan? Bagi anak mama tidur sekejap tapi ingat, jangan sampai terbabas senja! Kalau tak, lagi susah nak tidurkan mereka sebab dah dapat tidur yang mencukupi.
5) Pasang bacaan Al-Quran ketika tidur
Mama Siti sarankan tips ni. Pasang surah ruqyah ketika si manja tidur untuk elak gangguan tengah malam. Kalau mama tak tau nak pasang apa, pasang je surah Yasin and repeat. Senang!
6) Tutup lampu
Yang ni yang paling penting. Kalau mama nak pastikan anak-anak mama tidur awal, tutup semua lampu dekat dalam rumah. Bukan apa, si manja ni kadang-kadang sensitif.  Dah elok tidur, tiba-tiba ada lampu yang terbuka, si manja akan terbangun. Jadi, take note ye mama!
 Sumber: SirapLimau
BACA JUGA 5 CARA MUDAH UNTUK LATIH ANAK TIDUR DENGAN SENDIRI
Pesan Mama Siti:
Kalau si manja dah tidur, mama pun mesti ikut tidur. Ingat, kesihatan mama pun penting dan perlu dijaga. Kalau mama tak sihat, macam mana nak jaga anak kesayangan mama kan?


Tips Hilangkan Ruam Susu Pipi Bayi Dengan Berkesan Dari Hanis Zalikha

Kulit bayi memang amat sensitif. Sebab tu bayi senang kena ruam terutamanya ruam susu. Ruam susu ni biasanya kemerah-merahan di kawasan hidung, pipi dan dagu bayi. Mama Siti tahu kadang-kadang Mama dah cuba macam-macam petua untuk hilangkan ruam susu anak ni. Ada yang siap suruh sapu susu ibu pada ruam tau!

Baru-baru ini, hot mama kepada 2 cahaya mata ini, Hanis Zalikha telah berkongsikan tips untuk hilangkan ruam di pipi bayi. Semoga tips ini bermanfaat buat mama semua!

Tips Untuk Hilangkan Ruam Di Pipi Bayi
Bila Alisa naik ruam pipi. Berbekalkan pengalaman Mommynis dengan Yusuf juga sebelum ni, Mommynis compile tips untuk anak seterusnya 😂 Boleh manfaatkan kalau serasi ya:
#1 Setiap kali penyusuan, bersihkan muka dia dengan kapas muka dan air. Tapi jangan lap, cuma ‘dab dab’ sahaja. Jangan guna wet wipes yang ada bau wangi / napkin muslin / sapu tangan jenis towel kasar. Mommynis guna breastfeeding wipe, ia memang sekadar kapas dengan air je.

#2 Kalau jenis mandi basuh muka baby dengan sabun, hentikan. Tak kisah sabun organik ke gentle to the skin ke. Naik ruam dekat mana-mana je berhenti guna sabun kejap. Sebab sabun boleh keringkan kulit dan merahkan lagi ruam tu. Memadai bilas dengan air je. #3 Kalau boleh, kurangkan direct feeding kejap sampai reda merah. Sebab geseran dengan kulit ibu tu pun buat dia tak sempat sembuh. #4 Jumpa doktor. Doktor bagi Alisa krim Ceradan. Sapu pagi dan petang lepas mandi.

#5 Perhatikan diet ibu. Ada tak makan makanan yang trigger allergy. Stop kejap makan makanan tu okay ya faham sedap ayam masak merah.
I’ve tried letak susu ibu dekat ruam / bancuhan tepung ubi / krim bepanthen. Krim Bepanthen okay turun merah, tapi biji-biji masih ada. #TipsMommynis
Sumber : thealisaaisyah & Dr Hana
BACA LAGI KENA RUAM SELEPAS DEMAM. INI YANG MAMA DAN PAPA KENA TAHU.
Pesan Mama Siti
Mama Siti paling setuju sekali yang no.5 tu. Apa-apa pun berbalik dengan apa yang kita makan. Jangan makan tak ingat dunia sampai anak yang kena kesannya ye mama 🙂


10  Khasiat Oat Untuk Kesihatan & Kulit Si Manja Yang Ramai Tidak Tahu

Umum mengetahui khasiat oat untuk kesihatan dan juga kulit kita. Untuk pengetahuan Mama, oat bukan sahaja baik untuk kita yang dewasa, malah ia juga memberi pelbagai manfaat pada bayi. Walaupun berbentuk ‘whole-grain food’, oat masih mengekalkan kebaikan bijirinnya walaupun setelah dimasak.
Mungkin semasa Mama mencari bahan bacaan mengenai pemakanan si manja, pasti Mama ada terfikir untuk memasukkan oat dalam diet si manja. Apakah oat selamat untuk bayi? Adakah manfaat oat pada si manja sama dengan manfaatnya pada orang dewasa? Oat yang khas untuk kanak-kanak selamat untuk diberikan pada bayi apabila dia berumur enam bulan dan keatas, sama seperti makan pertama bayi yang lain.

+1 Meningkatkan sistem imunisasi badan. Gandum atau oat mengandungi beta-glukan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh bayi daripada virus dan bakteria. Ia sangat baik untuk perkembangan tubuh si manja yang sihat.
+2 Mengelakkan sembelit. Gandum merupakan makanan yang kaya dengan serat yang dapat memudahkan pencernaan bayi dan juga membantu mengatasi masalah sembelit.
+3 Mengelakkan penyakit Asma. Pengambilan oat ketika bayi (enam bulan dan ke atas) seperti puri oat (khas untuk kanak-kanak), dapat membantu mengurangkan risiko penyakit Asma berterusan.
+4 Zat Besi tambahan. Setelah bayi berusia enam bulan, keperluan zat besinya semakin meningkat. Zat besi atau ‘iron’ adalah penting untuk kesihatan sel darah merah dan juga untuk perkembangan otak si manja. Penambahan oat dalam menu bayi dapat meningkatkan keperluan zat hariannya.
+5 Sumber Magnesium & Vitamin semulajadi. Oat merupakan sumber semula jadi yang mengandungi magnesium, fosforus, zat besi, kalsium dan vitamin B1. Ini menjadikan oat sebagai sumber makanan yang bernutrisi tinggi, sesuai untuk seisi keluarga.
+6 Membantu perkembangan otak. Berdasarkan satu kajian yang telah dijalankan pada tahun 2005, mengambil oat sebagai sarapan pagi anak anda dapat membantu dalam meningkatkan daya konsentrasinya di dalam kelas.
+7 Kaya protein dan lemak. Oat sebenarnya mempunyai lebih banyak kandungan protein dan lemak berbanding bijirin yang lain. Oat yang kaya dengan protein dan lemak sangat sesuai untuk diberikan pada si manja yang sedang membesar. Ini dapat membantu dalam menambahkan berat badan serta peningkatan jisim otot bayi.
+8 Tulang yang lebih sihat dan kuat. Kandungan zink yang terdapat dalam oat juga membantu dalam pembentukan tulang bayi yang lebih sihat dan kuat.
+9 Mengurangkan keradangan & melembabkan kulit. Oat  mengandungi lebih 20 polifenol unik, dan ‘avenanthramides’, yang telah menunjukkan tindak balas yang kuat dalam kajian yang dilakukan secara vitro dan vivo. Berdasarkan kajian tersebut, polifenol yang terkandung dalam oat membantu dalam meredakan keradangan yang sering berlaku pada kulit bayi. Oleh hal yang demikian, oat sering digunakan sebagai bahan semulajadi dalam produk mandian dan kecantikan untuk mengurangkan keradangan seperti kegatalan, ruam-ruam,  dan kulit kering. Malah, kulit si manja juga akan menjadi lebih lembab.
+10 Menstabilkan pH kulit. Oat juga sangat sesuai untuk diamalkan sebagai produk kecantikan badan kerana ia dapat membantu dalam menstabilkan pH kulit. Sebagai ibu, kita harus memilih produk penjagaan kebersihan dan kecantikan si manja yang mengandungi kadar pH yang sesuai dan selamat dengan kulit bayi. Hal ini untuk mengelakkan masalah kulit pada si manja anda.

derma365 Baby | Memelihara Kulit Si Manja Selama 365 Hari!
Kalau Mama perasan, kini terdapat pelbagai produk penjagaan kulit yang mengandungi oat sebagai bahan utamanya. Untuk memelihara kulit si manja dan seisi keluarga, derma365 yang dihasilkan di Australia, kini tampil dengan rangkaian produk penjagaan badan khusus untuk bayi anda – derma365 Baby!

Jenama derma365 sangat terkenal dengan produk pembersih badan yang sesuai untuk semua jenis kulit. Diuji secara klinikal serta terbukti oleh pakar kanak-kanak, rangkaian produk derma365 Baby diformulasikan dengan campuran Collodial Oatmeal yang memelihara kulit bayi agar sentiasa lembab, dan kekal lembut.
Produk derma365 Baby mengandungi kadar pH yang seimbang dan hipoalergenik. Dalam pada itu, derma365 Baby juga diformulasikan bebas daripada enam bahan kimia yang berisiko membahayakan kulit  seperti pewarna, wangian, Paraben, Lanolin, bahan-bahan yang berasal daripada haiwan, dan mineral oil!

Si manja kita tidak memerlukan produk yang banyak. Cukup hanya dua produk mandian yang lengkap membersihkan tubuh badannya . Rangkaian derma365 Baby menawarkan pembersihan kulit bayi yang *tidak memedihkan mata dan juga melembabkan kulit. Sabun mandian derma365 Baby Cleanser membersihkan kulit bayi dengan lembut, diikuti dengan derma365 Baby Shampoo yang bantu memperbaiki keadaan rambut dan melegakan kulit kepala bayi. derma365 Baby Lotion pula memelihara dan mengekalkan kelembapan kulit si manja anda.
*derma365 Baby Cleanser & derma365 Baby Shampoo

Jemputan Eksklusif oleh derma365
Dalam pada itu, Mama juga dijemput ke majlis perasmian derma365 Baby Product yang bakal berlangsung pada 6 oktober 2019, di The Oak Hall, Damansara Perdana, Petaling Jaya. Hanya jawab satu soalan mudah disini untuk merasai pengalaman menggunakan derma365 Baby Product ketika acara tersebut! Terhad untuk 30 orang sahaja tau.
Majlis pelancaran derma365 Baby Product di The Oak Hall, Damansara Perdana, Petaling Jaya.
Untuk Mama yang sedang mengandung pula, anda boleh menyertai kelas antenatal yang dianjurkan khas oleh derma365. Dapatkan pelbagai tips, nasihat, dan informasi mengenai dunia keibubapaan sebelum anda melahirkan si comel anda. Kelas ini terhad kepada 10 orang sahaja. Hanya daftar di sini sebelum terlambat!

Pelihara kulit bayi dan seisi keluarga dengan rangkaian produk derma365 dan derma365 Baby yang dijual di outlet Guardian berhampiran anda. Anda juga boleh mendapatkan produk derma365 Baby secara atas talian di laman rasmi Guardian. Untuk maklumat lanjut, layari laman rasmi derma365 dan Instagram @derma365_my.
 MMT Code: QR/2019/MY0500r2
Artikel ini disiarkan untuk derma365.


Kuatkan Antibodi Si Manja Mama Dengan 12 Makanan Terbaik Ini!

Lumrah sebagai seorang mama, bila anak tak sihatlah waktu paling mencabar sekali. Tapi bila kerap tak sihat pun merisaukan juga kan. Pasti mama tertanya-tanya apa lagi yang perlu mama lakukan untuk kuatkan antibodi si manja.
Tahukah mama, pemakanan harian juga penting untuk menguatkan antibodi anak. Jom ketahui 12 makanan terbaik yang boleh kuatkan antibodi si manja mama!
12 Makanan
Terbaik Untuk Kuatkan Antibodi Anak Mama
 1. SUP / BUBUR

Bila demam mesti kita akan rasa kurang selera makan. Jadi, selalunya mama akan masakkan sup untuk anak-anak atau diri sendiri kan? Sebenarnya sup adalah antara makanan terbaik untuk tingkatkan antibodi. Sebab apa? Pelbagai bahan yang berbeza boleh diletakkan dalam sup contohnya sup kaki ayam, sup cendawan, sayuran dan sebagainya. Begitu juga dengan bubur. Selain bubur nasi, boleh juga buat bubur gandum, bubur oat atau barli. Cara memasaknya yang tak berminyak juga lebih sihat dan baik untuk pencernaan tubuh. Ditambah pula dengan bebawang dan rempah, banyak khasiat yang boleh didapati daripada semangkuk sup atau bubur tau!

2. BAWANG
PUTIH

Kalau mama nak tahu kajian menunjukkan bawang putih mengandungi kandungan allicin, sejenis kompaun yang sangat unik berfungsi melawan jangkitan penyakit tau. Maka tak hairanlah ia telah digunakan sejak berabad lamanya untuk tujuan kesihatan. So, masa masak sup nanti, mama jangan lupa lebihkan sikit bawang putih tu ya!

3.
HALIA

Halia mengandungi bahan yang bersifat antioksidan dan mampu kurangkan keradangan dan amat berkesan untuk melegakan sakit tekak. Ia juga mengelakkan rasa loya dan mual bila badan rasa tak sihat tau. Selain letak dalam sup, mama boleh tambahkan halia dalam masakan atau untuk buat teh. Cuma kalau dibuat teh mungkin kurang sesuai bagi anak-anak sebab rasanya sedikit pahit dan pedas.

4.
BAYAM

Sayur bayam yang dimasak sedikit (light cooking) dipercayai dapat menambahkan kandungan vitamin A dan membenarkan pembebasan nutrien penting daripada asid oxalic yang mampu melawan pelbagai penyakit. Selain itu, bayam juga mengandungi pelbagai nutrien penting seperti flavonoid, carotenoid, vitamin C, vitamin E dan antioksidan.

5.
YOGURT

Untuk pengetahuan mama, probiotik yang terdapat dalam yogurt merupakan bakteria sihat yang berfungsi menjaga usus di samping memastikan saluran pencernaan terbebas dari kuman punca penyakit. Sebaiknya pilih yogurt yang jenis plain ye kerana yang berperisa selalunya tinggi kandungan gula. Mama boleh maniskan sendiri yogurt dengan menggunakan buah-buahan segar seperti strawberi, mangga, buah naga atau madu. Tetap sedap!

6.
IKAN

Ikan mengandungi pelbagai nutrien penting untuk tubuh, terutamanya sumber protein yang sihat. Secara spesifiknya, salmon, ikan kembung dan ikan makarel mengandungi lemak omega-3 yang dapat membantu mengurangkan keradangan serta melindungi paru-paru daripada jangkitan salur pernafasan tau.

7.
BUAH-BUAHAN SITRUS
Sebenarnya, pengambilan vitamin C ni penting untuk badan sebab tubuh kita tak boleh menghasilkannya. Jadi sebab itulah kita kena kerap makan buah-buahan untuk memastikan kesihatan tubuh sentiasa terjaga. Selain buah oren, buah-buahan sitrus yang tinggi vitamin C termasuklah lemon, limau, dan grapefruit. Bagi anak yang tak berapa suka makan buah-buahan sitrus ni, mama boleh juga buat jus! Pasti si manja suka!

8.
KUNYIT
Kunyit sememangnya sinonim dalam bahan masakan. Kalau mama nak tahu kunyit ini sebenarnya sangat berguna untuk menambah baik tindakbalas imun dalam tubuh seseorang. Curcumin, sejenis kompaun dalam kunyit amat kaya dengan antioksidan dan berkesan melawan keradangan. Selain bawang putih, kunyit juga selalu digunakan dalam perubatan alternatif dan petua orang dulu-dulu untuk merawat selesema.

9.
JAMBU BATU
Jambu batu antara buah yang mengandungikandungan vitamin C yang lebih tinggi. Pengambilan vitamin C boleh memperbaiki fungsi sistem imun manusia dan terbukti membantu mengurangkan simptom demam dengan berkesan tau.
10. KACANG ALMOND

Bagi yang suka makan kudapan, makanlah kacang almond kerana ia mengandungi vitamin E. Pakar mengatakan vitamin E ini adalah kunci kepada sistem imun yang sihat. Selain almond, kekacang lain seperti badam, pistachio dan kacang kuda juga mengandungi pelbagai manfaat untuk kesihatan. Daripada makan jajan yang tak berkhasiat tu lebih baik makan kekacang ni kan?

11.
KELEDEK
Keledek adalah antara makanan pertama yang sangat disukai oleh bayi. Kita yang dewasa ni pun tentu sukakan rasanya yang lemak manis. Keledek ni sebenarnya bagus untuk kesihatan sebab ia mengandungi vitamin A semulajadi yang tinggi dan khasiatnya mampu bertindak sebagai benteng pertahanan badan.
12. BETIK
Buah betik adalah superfood yang murah dan mudah didapati di Malaysia. Ia mungkin tak sepopular avokado, buah delima, dan blueberry tapi ternyata ia memiliki khasiat yang cukup mengagumkan tau. Selain berkesan sebagai pelawas, buah betik juga mengandungi potassium, vitamin B, folat dan sejenis enzim papain yang berfungsi melawan keradangan sekaligus tingkatkan antibodi tubuh.
Sumber : siraplimau
BACA JUGA BAGUSNYA BUAH NAGA UNTUK SI MANJA MAMA & MAMA HAMIL
Pesan Mama Siti
Selain
persekitaran kita kena ambil kira juga pemakanan anak seharian.
Ditambah pula bila anak tak sihat, pemakanannya pun perlu dijaga. Tak
semestinya bergantung pada ubat doktor saja. Pengambilan makanan yang
baik juga boleh kuatkan antibodi si manja. Semoga bermanfaat mama!


Shima Anuar Kongsi Pengalaman, Jahitan Pernah Terbuka Masa Mandi

Ramai mama yang nak bersalin secara normal berbanding czer. Tapi dalam keadaan tertentu, doktor mungkin akan memutuskan untuk menjalankan pembedahan jika mama mempunyai sebarang masalah untuk bersalin secara normal.
Menerusi Instagram pelakon Shima Anuar, dia berkongsi pengalaman dirinya menjalani proses bersalin secara czer sebanyak dua kali. Katanya jahitan pernah terbuka masa mandi. Allahu.

Air
mata meleleh non stop
Disebabkan ramai DM yg tanya about czer, tips and bla bla bla. Tak larat yg reply satu2. Ok, let me share my experience here. Pandang dan lihat la gambar ni. Haha. Nampak tenang kan? Tp jangan disangka air yg tenang takde buaya. 🤣 Actually I WAS SO SCARED! Dah habis control macho dah dalam OT masa tu. Tapi diam2 I nangis, air mata meleleh non stop ok. Sumpah takut gila! Why..??
Jahitan terbuka masa mandi
1,
I selalu dengar org cakap second czer akan lagi sakit drpd the first
one. 2, i had a bad experience lepas beranakkan Sophia. Seminggu
lepas beranak Sophia, 1 part of my stitches, terbukak masa mandi.
Darah keluar non stop. Ngeri 😩 Sampaikan i cakap, ok aku taknak
beranak dah lepasni! Tp eh Sophia tak sampai setahun, pregnant dah
balik. Hahah! (heyy rezeki Allah nak bagi. jgn pertikai 😌)

Boleh main kejar-kejar
Ok so citer dia, this time I tukar doctor. I am so lucky dapat Dr Seri. Alhamdulillah syukur sangat2 semuanya ok. Takde stress2. Seminggu beranak, I boleh main kejar2 dgn Sophia. Sampaikan my CL tegur, ni baru lepas beranak ke tak ni. 😅 Tipu la kalau cakap tak sakit langsung. Memang la sakit sikit. Tp kejap je. Mana ada beranak yg tak sakit. Be strong. Jangan fikir sgt pasal sakit. TAPI tak bermaksud la korang boleh buat macam2, panjat sana sini pulak. Just relax. Take a deep breath. Jangan layan sgt sakit tu.
Tak
skip pantang
Ermm
pastu jaga pantang. Memang la korang nampak macam, eh budak ni tak
habis pantang dah keluar sana sini. Tapi kalau i keluar pun, kejap2
je. Balik rumah still buat segala mak nenek rutin pantang. EVERYDAY.
Tak pernah skip 1 pun! Urut, tangas, tungku tu semua. And please jaga
makan jugak. Big NO to ikan haruan, gamat. And i makan vitamin C
untuk bagi luka tu cepat baik. So any vitamin C will do. Kalau baru
je czer, make sure ur wound tu selalu kering. Lepas mandi pakai hair
dryer utk keringkan part tu. So i think thats all yg i boleh share
from my experience. Anything else tanya doctor k? Take care mommies.
Be strong! 💋

Sumber
: shimaanuar

BACA LAGI BERTUNGKU BAGI KELAHIRAN NORMAL DAN CZER. APA BEZANYA?
Pesan Mama Siti
Bersalin
normal atau czer pasti akan rasa sakit. Siapa kata bersalin tak
sakit? Sakit bersalin tu lah yang akan buatkan mama lebih menghargai
pengalaman yang ada dan sayang si manja sepenuh hati mama. Bak kata
orang bila dah dakap dan pegang anak tu hilang rasa sakit. Tak gitu?


Tips Berguna Untuk Mama Yang First Time Bawa Anak Naik Flight

Bila musim cuti sekolah mesti ramai plan yang nak bercuti dengan anak-anak. Ada yang plan bercuti dalam negara dan ada juga yang plan nak bercuti ke luar negara. Apatah lagi kalau mama pertama kali nak bawa anak kecil naik flight. Mesti rasa nervouskan?
Relaks mama, ada tipsnya kalau nak bawa anak kecil naik flight ni. Pengalaman dan tips yang dikongsikan oleh Puan Nursha Salleh ni pasti memudahkan perjalanan mama bersama si manja dan keluarga tersayang.
6 TIPS BAWA ANAK KECIL NAIK KAPAL TERBANG
Kalau cakap bab nak travel dengan anak-anak kecil mesti orang macam anggap itu salah satu pengalaman ngeri kan?
Mana tak nya. Nak layan karenah anak kecil kita. Fuh pening!! Dengan nak kena datang awal untuk check-in, nak kena tunggu lama lagi dalam flight. Lepas tu nak kena tunggu lagi kalau flight delay. Pening!
Sebenarnya, nak melancong dengan anak-anak kecil ni mudah je kalau perancangan awal dibuat.
Kita hanya kena pastikan anak-anak berada dalam keadaan anak kita yang selesa untuk mendapatkan perjalanan yang lancar, tambahan pula bila menaiki kapal terbang.
Ini pun first time tau saya bawak anak travel naik flight ni. Agak mencabar jugak tapi kalau dah planning semua insha Allah senang sangat.
Sebenarnya senang je travel dengan anak umur bawah 2 tahun ni sebab baby biasanya tak banyak songeh.
Ni saya ada kongsikan serba sedikit untuk travel dengan anak kecil.
#1 Ambil flight malam
Saya sengaja tempah flight malam sebab waktu tu kena dengan waktu tidur anak. Jadi lebih senang nak handle. Tapi sebelum tu memang saya akan bagi baby makan dulu siap-siap.
Kalau ada duit lebih, saya cadangkan pilihlah tempat duduk yang selesa dan sesuai untuk bawa anak kecil. Hari tu saya ambil seat yang paling depan sebab lebih luas kan.

#2 Asingkan keperluan dalam beg galas
Macam saya, saya bawa satu luggage memang ready untuk check-in.
Lepas tu satu beg galas untuk letak makanan, susu dan keperluan anak serba satu. Yang ni saya letak baju extra, kain lampin tebal, diaper dan juga stokin.
Lampin memang saya bawak extra  untuk emergency ke apa kan. Tak payah nak kelam-kabut nanti.

#3 Biar anak letih sebelum naik flight
Sementara menunggu untuk ‘boarding’, saya biarkan anak-anak berjalan-jalan dahulu di kawasan sekitar.
Biar dia main puas-puas dulu sebab nanti dalam flight pergerakan agak terhad.
Seeloknya tunggu hingga menjadi orang yang terakhir naik flight. So, bayi taklah rasa rimas dan overwhelmed.
Bila kita yang terakhir masuk pesawat, maka bayi tak perlu tunggu lama untuk berlepas.
Lagipun masa menunggu untuk berlepas penghawa dingin dalam kapal terbang tu kurang sejuk dan mungkin akan buat anak kepanasan, tak selesa dan meragam. Jadi elok juga standby satu kipas tangan yang pakai bateri tu.

#4 Masa berlepas(TAKE OFF)
Yang ni kena titikberatkan sebab waktu ini, kadang-kadang anak akan menangis sebab terkejut bila rasa tekanan yang kuat dekat telinganya.
Tips untuk atasinya ialah dengan bagi anak minum susu atau breastfeeding.
Macam saya, saya akan bagi baby menyusu sebab tak nak bagi tekanan yang terlalu kuat sangat.
Jadi bila dah duduk, pakaikan seatbelt dan bolehlah berikan susu kat baby bila kapal terbang dah mula nak bergerak ke landasan.
#5 Security check
Oh ya, kalau ikutkan masa security check kita tak dibenarkan bawa cecair masuk. Tapi kadang-kadang security lepaskan sebab untuk baby.
Tapi kalau dibenarkan pun biasanya untuk penerbangan domestik saja (dalam Malaysia).
Kalau di overseas, security sangat strict. Air suam / panas boleh diminta dengan pramugari. Masa dekat flight nanti boleh minta dengan diorang.
#6 Changing table dalam tandas
Begini rupanya changing table dalam tandas. Buka dan lipat turun ke bawah. Dah selesai lipat balik ke atas.
Kalau was-was dengan kebersihan, lapkan dulu dengan wet tissue. Kemudian lapik dengan lampin / tuala / kain bersih sebelum letak baby dekat situ.
Nasib raisha awal awal dan melepas kat airport KB tau!

IBU PUN KENA PREPARE MENTAL & FIZIKAL YA
Apapun yang paling penting, mommies pun kena pastikan dapat rehat yang cukup sebelum hari nak travel tu. Yelah, nanti susah pulak nak urus dan layankan anak berlari, makan, menyusu, main semua. Bila kita cukup tidur dan happy, insha Allah anak pun sama seronok dan kurang meragam.
Lagi satu, banyakkan berdoa semoga semuanya dipermudahkan.
Itu sahaja tips travel saya untuk ibu-ibu semua. Semoga bermanfaat.
Happy travel guys!

Sumber : Siraplimau
BACA JUGA BAWA BEKAL MAKANAN BAYI KETIKA TRAVEL. INI TIPS MUDAH UNTUK MAMA!
Pesan Mama Siti
Bawa anak kecil bercuti memang mencabar. Bukan je kena handle perangai anak, nak packing barang anak pun mencabar juga hehe. Apa-apa pun buat persediaan dari awal supaya tak kelam kabut dan panik nanti. Semoga tips ini bermanfaat buat mama!


Betulkan Kedudukan Bayi Songsang Guna Lampu Suluh? Ini Jawapan Pakar

Pasti ada mama yang mengalami situasi ini, dimana anak dalam kandungan berada dalam keadaan songsang terutamanya disaat ‘due date’ semakin dekat. Antara faktor bayi songsang adalah keabnormalan pembentukan rahim, kandungan bayi kembar, posisi uri berada di bawah rahim mama, bayi tak cukup bulan, saiz bayi terlalu besar dan kandungan air ketuban berlebihan.
Bagaimana nak betulkan kedudukan bayi songsang ni ye? Ada macam-macam petua Mama Siti dengar antaranya dengan menggunakan lampu suluh. Ada yang berpendapat menggunakan lampu suluh bertujuan supaya bayi bergerak ke arah cahaya. Betul ke? Ini jawapan pakar yang mama perlu tahu.
ECV bantu pusingkan kedudukan bayi songsang

Petua untuk
betulkan kedudukan bayi songsang
#1 Berenang
Ini kerana berenang dipercayai antara senaman yang paling bagus untuk membuat otot perut lebih santai dan memberi ruang kepada bayi dalam kandungan untuk berpusing. Ia juga mudah dilakukan kerana kita rasa ‘ringan’ dalam air walaupun perut semakin membesar. Selain itu, bergerak aktif dan lakukan senaman lantai juga boleh membantu tingkatkan kesihatan bayi dan mama. Tapi ada sesetengah pakar tak menggalakkan senaman cangkung (squat) jika bayi dalam keadaan songsang kerana ia boleh menyebabkan bayi lagi selesa dan cepat menurun ke pangkal serviks dalam keadaan tersebut.

#’Breech Tilt’
Posisi ini terkenal di luar negara. Caranya, berbaring di atas lantai sambil menaikkan kaki anda di atas sofa. Sasarkan kedudukan 45 darjah. Jika perlu tambahlah beberapa biji bantal untuk menyokong belakang badan mama. Kekalkan posisi ini selama 5 minit atau pada bila-bila masa mama rasa kurang selesa.

#Posisi sujud
Posisi ini serupa dengan gerakan ‘knee-chest position’ yang diamalkan oleh ramai wanita seluruh dunia. Mama boleh lakukan posisi bersujud seperti dalam solat 2 kali setiap pagi dan petang dalam tempoh 10 minit. Bagi yang muslim, mama boleh mengoptimakan kedudukan ini untuk melakukan solat hajat dan banyakkan berdoa agar dapat bersalin dengan mudah.

#Berjalan
Ini salah satu gerakan yang paling mudah untuk membantu memusingkan bayi songsang. Cuba berjalan selama 30minit setiap hari sepanjang kehamilan. Untuk pengetahuan mama, The Health Site menerangkan bahawa sewaktu mama berjalan, daya graviti akan menarik bahagian kepala bayi (yang paling berat) agar turun ke posisi normal.

#Berdoa
Selain melakukan pergerakan, mama juga disarankan untuk bertenang dan banyakkan berdoa. Ini kerana hati yang tak tenteram dan stres dapat mengganggu proses bersalin mama. Ini antara doa yang mama serta suami boleh amalkan ;

Sumber
: Dr.Izzat

BACA LAGI KEDUDUKAN BAYI MELINTANG? DOKTOR PAKAR O&G JELASKAN ‘TRANSVERSE LIE’
Pesan Mama Siti
Apa-apa
pun untuk perkara begini kena dapatkan nasihat daripada mereka yang
pakar dulu daripada terus percaya kepada benda yang kita sendiri tak
tahu kesahihannya.


Letak Minyak Dalam Makanan Bayi? Ini Panduan Berguna Dari Pakar Nutrisi

Pasti ramai mama yang tertanya-tanya tentang keperluan letak minyak dalam makanan bayi kan? Yelah ada yang kata perlu, ada yang kata tak perlu. Ini penjelasan dari pakar nutrisi, Dietitian Fizah Sobri tentang penggunaan minyak dalam makanan bayi. Semoga ia membantu!

 APA GUNA TAMBAH MINYAK DALAM MAKANAN BAYI?
Banyak kali juga saya berdepan dengan soalan Perlu ke saya tambah minyak dalam bubur anak?Minyak apa yang sesuai?Tak boleh minyak kelapa sawit kan? Olive oil je kan?tu pun extra virgin..tapi kalau tak mampu macam mana?Kalau tak letak takpe ke?Cukup zat tak anak?.Mommies mommies semuaFahami dulu konsep MENGAPA minyak dicadangkan untuk tambah dalam masakan.Apakah fungsi minyak?Sebagai sumber lemak yang memberi kalori kepada yang memerlukan1 sudu kecil minyak memberi 45kcal berbanding dengan 1 sudu kecil simple karbohidrat iaitu 20 kcal.Siapakah yang memerlukan lemak/minyak tersebut?SEMUA ORANG termasuk bayi memerlukan lemak tetapi yang penting adalah KUANTITI.Jika lebih lebih badan senang gemuk sebab kalori nya yang extra.
Bagi baby RUJUK BUKU PINK/BIRU baby
❤ 6- 8 BULAN1 sudu kecil sahaja atau bersamaan dengan beberapa titis dalam makanan 2-3x sehari
❤9 – 11 BULAN1 1/2 sudu kecil sahaja. Jika ibu sudah masukkan sumber lemak dari sumber lain seperti minyak semasa menumis, margarin atau butter dalam resipi TIDAK PERLU tambah sumber lemak yang lain.Jika tiada cukup sekara beberapa titis sahaja. Yang jadi berlebihan tumis pun ye, tambah lagi titisan minyak pun ye.
❤Atas 1 tahun Sudah cukup melalui makanan yang disediakan tak perlu tambah lagi sumber minyak sebab sudah mencukupi dari masakan dan lauk . .

Jika nak bantu pertambahan berat baby yang kurang berat pula perlu pertambahan kalori…. Secara ASASNYA (saya kata asas sebab banyak lagi aspect yang perlu dilihat secara mendalam) Pertambahan kalori = pertambahan berat badan Maka pertambahan minyak = tambah kalori = tambah berat badan SALAH SATU cara untuk tambah berat adalag melalui pertambahan lemak, tapi tak semestinya minyak. Boleh tambah   dalam bentuk butter,marjarin,santan,susu, keju dan macam macam lagi. Jangan mommies ingat asik kena tambah minyak. . . Walaupun membantu tapi MOMMIES PERLU INGAT… Tugas mommies adalah memastikan MAKANAN SIHAT DAN SEIMBANG (Tiada gula,garam,perasa tambahan dan mengandungi gabungan karbohidrat,protein dan serat dalam setiap hidangan utama) . . Bagaimana pulak dengan jenis lemak yang nak diguna? Apakah minyak yang sesuai?

Semua
jenis minyak sayuran adalah sesuai. Minyak kelapa sawit
Minyak
sunflower
Minyak jagung
Minyak zaiton

….dari
segi KALORI semua memberi nilai yang SAMA.
.
.
.
MAKA

JIKA
PERLU TAMBAH KALORI boleh tambah dalam pelbagai bentuk lemak dalam
menu bayi (kes baby kurang berat)

JIKA
TAK PERLU (berat bayi cantik,pertumbuhan konsisten) jangan tambah
lebih dari yang diperlukan

JIKA
PERLU minyak mana mana boleh, ada budget lebih boleh beli EVOO takde
minyak sawit juga boleh

TAKNAK
MINYAK
sumber lemak lain juga ada seperti butter dan santan juga
boleh tapi jangan lebih lebih ye..
.
Apa yang penting?
SIHAT SEIMBANG dan anak mommies juga enjoy makan

Harap
membantu

Sekian
Dietitian
Fizah Sobri

Sumber : Dietitian Fizah Sobri
BACA JUGA CARA EFEKTIF UNTUK DIDIK SI MANJA MAKAN SAYUR
Pesan
Mama Siti
Semoga
penjelasan dari pakar nutrisi ni membantu mama yang buntu nak letak
minyak dalam makanan anak atau tak. Apa-apa pun kena ikut sukatan
yang dibenarkan supaya tak memudaratkan.


Pelajar Bakal Menikmati Sarapan Percuma Di Sekolah Mulai Tahun 2020

Pasti mama dan papa rasa lega dengan berita ni kan? Bermula tahun 2020 nanti pelajar bakal menikmati sarapan percuma di sekolah. Lepas ni tak adalah mama rushing siapkan bekal anak pagi-pagi lagi.
Dengarnya program ini untuk memberi kualiti sarapan terbaik kepada para pelajar dan untuk merealisasikan program ini kerajaan akan menggunakan hasil daripada cukai gula yang dikenakan.

Makan percuma

Kementerian
Pendidikan akan memastikan setiap pelajar yang hadir ke sekolah pada
tahun hadapan akan menikmati makanan percuma sebelum sesi
pembelajaran bermula.
Menterinya, Dr Maszlee Malik, berkata langkah itu dibuat kerana di sebalik makanan percuma itu, berlaku perkara penting iaitu proses pendidikan sivik dan disiplin dapat diterapkan dalam kalangan pelajar.
 “Kita bukan sahaja memberi makanan berkhasiat dalam membentuk generasi baharu yang sihat, malah mendidik anak-anak mengenai sivik dan disiplin.
 “Sebelum makan basuh tangan, lepas makan kena kemas. Mereka semua ini akan makan bersama guru,”  katanya ketika ditemui selepas melawat Sekolah Menengah Kebangsaan (SMK) Merbok semalam.
Semua pelajar dapat
Ditanya sama ada pelajar dari keluarga berpendapatan 40 peratus terendah (B40) sahaja yang akan diberikan makanan percuma, Maszlee menjelaskan makanan itu untuk semua pelajar.
 “Semua pelajar akan dapat. Pelajar sesi pagi akan menikmati sarapan, begitu juga pelajar sesi petang,”  katanya.
 Dapat sambutan orang ramai

Sumber
: Berita
Harian,
Kementerian
Pelajaran Malaysia
BACA JUGA ANAK ANDA SUDAH BERSARAPAN? INI YANG BERLAKU KEPADA SI MANJA, JIKA MAMA TIDAK SEDIAKAN SARAPAN

Pesan
Mama Siti
Syukurlah anak-anak dapat sarapan di sekolah dengan percuma. Mama Siti harap program sebegini sedikit sebanyak membantu meringankan tugas ibu bapa mana nak rushing ke pejabat dan juga dapat membantu mereka yang tak berkemampuan.


Bahaya Ubat Acnotin Punca Kecacatan Bayi Dalam Kandungan

Bila sesetengah wanita terlalu obses nak cantik sehingga sanggup makan atau ambil apa saja tanpa memikirkan kesan pada jangka masa panjang. Ditambah pula sejak kebelakangan ini, penjualan ubat kawalan secara terbuka dilaman sosial semakin menjadi-jadi. Antara ubat kawalan yang dijual ialah Acnotin.
Untuk pengetahuan mama, sesiapa yang nak makan ubat Acnotin ini wajib mendapatkan nasihat dan pemantauan dari doktor dulu sebelum digunakan. Ini kerana Acnotin ni mengandungi bahan aktif Isotretinoin dan boleh menyebabkan kecacatan bayi dalam kandungan.

[ALERT] INI ADALAH PUNCA PRODUK ACNOTIN TIDAK BOLEH DIJUAL SECARA ONLINE !
Seorang bayi yang baru dilahirkan dirujuk kepada pasukan pakar kanak-kanak untuk menjalani pemeriksaan lanjut berhubung kecacatan telinga.
Cuping telinga kanan bayi tersebut terlalu kecil dan lubang telinganya boleh di lihat dengan jelas. Manakala telinga kiri hanya ada sedikit daging yang tergantung dan TIDAK mempunyai lubang telinga.
Siasatan lanjut mendapati ibu bayi malang tersebut telah menggunakan produk Isotretinioin selama 2 tahun sehingga 1 bulan sebelum hamil. Keadaan ini di namakan sebagai Isotretinin Embryopathy.
Selain kecacatan telinga, kecacatan lain yang boleh berlaku adalah;

✅ Tulang
dan struktur wajah
✅
Sumbing
✅
Masalah
sistem saraf
Oleh kerana risiko TERATOGENIK iaitu kecacatan pada bayi, ubat yang mengandungi bahan aktif Isotrenionin perlu di kawal dengan ketat dan WAJIB mendapat pemerhatian doktor sebelum dan semasa di gunakan.
TERKINI, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengambil maklum tentang penjualan ubat terkawal produk Acnotin yang dijual secara dalam talian sama ada melalui media sosial.
Tanpa mendapat rujukan doktor dan tahu mengenai risiko TERATOGENIk kepada bayi, penjual BERANI menjual produk ubat terkawal ini secara online dengan berleluasa. Bagi meyakinkan pelanggan, testimoni di gunakan untuk membuktikan keberkesanan produk.

FAST FACT

☑
Bahan
aktif Acnotin iaitu Isotretinoin

☑
Isotretinoin
dikelaskan sebagai Racun Kumpulan B di bawah Jadual Pertama Akta
Racun 1952.

☑
Pembekalan
ubat-ubatan mengandungi racun Kumpulan B, Ahli Farmasi berlesen hanya
boleh membekalkan ubat-ubat tersebut kepada pesakit melalui
preskripsi yang sah yang dikeluarkan oleh pengamal perubatan
berdaftar, pengamal pergigian berdaftar atau pegawai veterinar

☑
Isotretinoin
mempunyai kesan sampingan TERATOGENIK dan boleh menyebabkan kecacatan
kelahiran.
 ☑ Penjualan Acnotin atau produk-produk yang mengandungi Isotretinoin secara dalam talian adalah dilarang sama sekali dan tidak sah di sisi undang-undang.
APAKAH TINDAKAN KKM?
KKM telah menubuhkan satu ‘task force’ yang berfungsi untuk melakukan ‘Internet-activity analysis’ termasuk memantau dan menyiasat mana-mana aktiviti penjualan produk farmaseutikal secara dalam talian termasuklah produk Acnotin.
Sehingga kini, sebanyak 50 laman sesawang dan media sosial berkaitan penjualan produk Acnotin telah disaring, dipantau dan diambil tindakan di seluruh Malaysia seperti sekatan oleh pihak Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (SKMM).
KESEDARAN PENGGUNA
Kegilaan wanita terhadapat kecantikan sememangnya luar biasa.
Sebelum ini, banyak perkongsian mengenai produk yang mengandungi merkuri yang sememangnya di ketahui menjejaskan buah pinggang dan memberi kesan kepada perkembangan otak anak anak. Informasi kami kongsikan, terserah kepada kebijaksanaan anda untuk mebuat pilihan menjauhi apa jua produk untuk kecantikan bertoksik.
ADUAN & PERTANYAAN

☑
Sistem
Pengurusan Aduan Agensi Awam (SisPAA) di http://moh.spab.gov.my

☑
Cawangan
Penguatkuasaan Farmasi yang berdekatan ATAU melalui talian
03-78413200

☑
Semak
status produk di http://npra.moh.gov.my/ ATAU
hubungi Bahagian Regulatori Farmasi Negara di talian 03-78835400.
 Sumber

1.
A Case of Suspected Isotretinoin-Induced Malformation in a Baby of a
Mother Who Became Pregnant One Month after Discontinuation of the
Drug https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703771/

2.
Kenyataan Akhbar KPK 12 Disember 2018 – Larangan Penjualan Produk
Acnotin Secara Dalam
Talian
https://kpkesihatan.com/…/kenyataan-akhbar-kpk-12-disember…/
Sumber : Public Health Malaysia
BACA JUGA HINDARI KECACATAN BAYI KETIKA DALAM KANDUNGAN
Pesan Mama Siti
Wanita dan
kecantikan tak dapat nak dipisahkan tapi kalau terlalu obses sampai
sanggup membahayakan diri sendiri apa faedahnya. Luar cantik tapi
dalaman rosak bahaya juga kan? Terutamanya kalau mama hamil. Jangan
jadikan bayi dalam kandungan sebagai mangsa demi nak kejar
kecantikan. Berpadalah nak ambil atau makan apa pun. Nama pun ubat
kawalan pasti ada sebabnya kenapa ia dikawal dan hanya dapat
persetujuan dari doktor saja boleh ambil.


Anak Ada Alahan Telur. Apa Mama Boleh Lakukan?

Alahan telur ialah reaksi tindak balas badan terhadap telur dan makanan yang mengandungi telur. Badan akan memberi tindak balas seolah-olah telur itu adalah bahan berbahaya. Alahan terjadi apabila badan bertindak balas terhadap telur sebagai bahan berbahaya. Badan menghasilkan antibodi untuk melawan protein telur. Antibodi ini merangsang sistem imun badan untuk mengeluarkan bahan kimia yang menyebabkan wujudnya gejala alahan telur.
Berapa Kerap Alahan Ni Terjadi?
Kadar kejadian alahan telur di Malaysia tak diketahuiBiasanya bermula semasa telur mula-mula diperkenalkan kepada bayiAlahan telur biasanya hilang apabila kanak-kanak berumur di antara 5-7 tahun
Kesan Alahan Telur

Telur adalah antara lapan makanan popular yang boleh menyebabkan alahan.
Reaksi alahan boleh melibatkan kulit, usus dan paru-paru. Kadang-kala fungsi jantung dan tekanan darah juga turut terjejas.
Jenis-Jenis Reaksi
Akut – gejala kelihatan dalam masa beberapa minitLewat – gejala kelihatan biasanya selepas 2-4 jam
Gejala Alahan Dialami Untuk Jangka Masa Kurang Daripada Sehari
Gejala ini termasuk:
Gatal-gatal, radang kulit (ekzema)Muka jadi merahMata berair, bengkak kelopak mataMulut gatal, bengkak bibirTekak peritHidung berairNafas termengah-mengah, batukLoya dan muntahSakit perutCirit-birit
Macam Mana Nak Diagnos Anak Ada Alahan Telur?
Diagnosa dilakukan oleh doktor selepas mengambil sejarah kanak-kanak dan gejalanyaIbu bapa mungkin sedar bahawa bayi mereka sakit atau mendapat ruam sebaik sahaja makan telur. Dapatkan nasihat doktor sekiranya keadaan ini berlaku
Ujian Khusus Yang Dilakukan Oleh Pakar
Ujian alahan kulitRAST (Radio Allergosorbent Test)Ujian khas alahan telur ini boleh dilakukan tetapi tidak semestinya memberi keputusan yang tepat. Segala keputusan ujian perlu dianalisa dengan teliti oleh pakar sebelum diagnosa dibuat
Apa Itu Anafilaksis?
Sesetengah kanak-kanak boleh mendapat reaksi alahan teruk yang dipanggil anafilaksis. Reaksi ini wujud secara tiba-tiba dan teruk melibatkan kulit, paru-paru, usus, jantung dan salur darah.
Tanda-Tanda
Sakit perut, loya dan muntah-muntah antara simptom alahan kepada kanak-kanak.

Berasa takutMuka menjadi merahMata, mulut, lidah dan bibir menjadi bengkakTekak berasa peritSusah bernafas, nafas berbunyi (wheezing)Loya dan muntahSakit perutPeningTekanan darah rendahDenyutan jantung cepat
Rawatan
Untuk semua reaksi alahan, jumpa doktor dengan segera.
Ubat Yang Digunakan Untuk Rawat Alahan Telur
Alahan makanan yang paling ringan akan bertindak balas dengan baik dengan ubat antihistamin yang diberikan secara oral (makan).
AntihistaminesAdrenalineSteroidDapatkan nasihat doktor sebelum mengambil ubat-ubatan ini
Bagaimanakah Anafilaksis Dirawat?
Anafilaksis merupakan satu keadaan kecemasan yang perlu dirawati dengan segera. Mama perlu bawa anak mama ke hospital dengan serta-merta.
Ubat EpiPen mesti diambil dengan serta-merta sekiranya anda memiliki ubat tersebut. (Ubat EpiPen adalah pen suntikan yang diisi dengan Epinephrine or Adrenaline yang boleh di dapati di Malaysia). Dapatkan nasihat doktor jika perlu pengisian semula.
Kalau Anak Mama Alah Telur, Lakukan Ini!
Pastikan hanya bagi anak makan telur yang betul-betul bersih dan direbus hingga masak.
Elakkan daripada makan telur dan makanan yang mengandungi telur (kandungan telur yang sedikit pun boleh menyebabkan reaksi yang teruk)Baca dengan teliti label makanan dan elakkan makanan yang ada telurRancang langkah kecemasan untuk sekiranya terjadi reaksi alahanBawa bersama ubat EpiPen ke mana-mana (jika ada)Pakaikan gelang yang ada ‘medic alert’ di pergelangan tangan anakBeritahu penjaga atau guru mengenai keadaan kesihatan anakMinta nasihat doktor mengenai sebarang langkah khas sebelum menerima imunisasi MMR (Mumps, Measles, Rubella)
Alahan Telur Boleh Hilang Ke Bila Anak Mama Meningkat Dewasa?
Kebanyakan kanak-kanak berjaya atasi alahan telur. Walau bagaimanapun, bincang dulu dengan doktor sekiranya mama nak masukkan telur dalam menu harian si manja.
Sumber:  MyHealth
BACA JUGA MAMA, TOLONG JANGAN PANDANG REMEH PADA ALAHAN!
Pesan Mama Siti:
So, sekarang mama kena peka. Kalau ada anak mama yang ada alahan telur ni, jangan masukkan telur dalam menu hidangan harian untuknya. Jangan lupa untuk berbincang dengan doktor kalau mama nak mula perkenalkan telur dalam makanan si kecil. Yalah, sebagai ibu mestilah kita nak anak kita membesar dengan sihat, makan segala jenis makanan kan? Consult dengan doktor baru ambil tindakan okay, mama?


NAMA ANAK PEREMPUAN INSPIRASI DARI NAMA ANAK SELEBRITI

Semalam Mama Siti dah share Nama Anak Lelaki Inspirasi Dari Nama Anak Selebriti, hari ini Mama Siti nak share Nama Anak Perempuan pula. Ha..mama yang bakal menimang cahaya mata perempuan tu bolehlah survey nama-nama ni. Manalah tahu ada yang tersangkut nanti hehe.
Tapi sebelum tu ada beberapa tips untuk memilih nama anak yang Mama Siti nak share dengan mama semua. Semoga tips ini membantu!
Tips Memilih Nama
Anak

1. Pilih nama yang mempunyai maksud yang baik

2. Tahu asal usul nama yang diberi daripada bahasa mana beserta
maksudnya (seeloknya Bahasa Arab)

3. Tahu ejaan nama dalam Jawi atau Bahasa Arab beserta baris

4. Nama yang sesuai dengan jantina bayi

5. Nama yang tak memalukan anak pada masa akan datang

6. Buat senarai ringkas beberapa nama alternatif

7. Berbincang dengan pasangan nama tersebut dan dipersetujui bersama
dengan ikhlas
 8. Tanya pendapat orang lain tentang nama yang dipilih

10
Nama Anak Perempuan Diinspirasikan Dari Nama Anak Selebriti Malaysia
#1 Aaisyah Dhia Rana

Si cantik comel berwajah kacukan ini merupakan anak kepada pasangan pelakon vogue, Rozita Che Wan dan Zain Zaidin. Pengikutnya di instagram juga dah mencecah 1.5m tau!
Aaisyah Dhia Rana ni membawa maksud yang baik. Aaisyah diambil sempena nama isteri Rasulullah manakala Dhia Rana pula bermaksud Sinar Kecantikan.
#2
Nayra
Mikhaila dan Leyla
Medina

Sesedap nama secantik orangnya. Itulah nama anak-anak perempuan pelawak terkenal, Nabil Ahmad.
Nayra itu sendiri bermaksud Bercahaya, Leyla bermaksud kerinduan, malam yang gelap dan Medina pula diambil sempena nama bandar al-Madinah.
#3
Lara
Alanaa

Ingat tak masa mula-mula dulu ramai yang mempersoalkan nama anak kepada selebriti Scha Alyahya dan Awal Ashaari ni. Kalau mama nak tahu sebenarnya kalau dalam bahasa Spain, Lara bermaksud Perlindungan manakala Alanaa pula dalam bahasa Irlandia membawa maksud Anak yang sangat disayangi.
#4
Alisha
Anugerah dan Ariana Mecca

Cantiknya nama anak-anak perempuan kepada selebriti yang serba boleh ini iaitu Alif Satar. Nama anak-anaknya cukup cantik iaitu Alisha Anugerah dan Ariana Mecca.
Alisha membawa maksud Dilindungi dan Anugerah bermaksud Pemberian. Manakala Ariana pula beerti Kehidupan dan Mecca beerti Kota Mekah.

#5
Siti Aafiyah

Satu-satunya puteri kesayangan penyanyi tersohor negara, Dato’ Siti Nurhaliza dan suami Dato’ Khalid yang bernama Siti Aafiyah. Nama yang ringkas tapi mempunyai maksud yang baik.

Siti
Aafiyah bermaksud perlindungan, keselamatan dan jauh dari
kesengsaraan di dunia dan akhirat.
#6 Putri Raysha
Jemyma

Namanya secantiknya dan mamanya, Fasha Sandha. Ke mana kuahnya tumpah kalau tak ke nasi kan?
Kalau mama nak tahu Raysha bermaksud pemimpin. Jemaima pula diambil sempena nama salah satu anak Nabi Ayub yang cantik wajahnya.
#7 Ammara Sofea
Rose

Ammara Sofea Rose, si cilik yang comel ni merupakan anak kepada pasangan pelakon Eira Syazira dan Aizad.
Ammara bermaksud yang memakmurkan, yang kuat iman, penerang. Sofea pula bermaksud menawan, manakala Rose diambil sempena pangkal nama ibu Aizad dan ibu Eira yang kebetulan kedua-duanya bermula dengan Ro. Lalu nama Rose menjadi pilihan sebagai tanda kasih sayang mereka kepada kedua ibu.
#8 Sumayyah

Kecil kecil lagi dah cantik, dah besar nanti mesti lagi cantik macam mamanya. Sumayyah merupakan puteri kepada Puteri Sarah Liyana dan Syamsul Yusof.
Nama yang ringkas tapi cukup istimewa, Sumayyah bermaksud kebanggaan.
#9
Dariya
Inara

Anak
kepada pelakon berwajah comel Sari Yanti dan pasangannya pelawak
terkenal Jep Sepahtu ini dilahirkan pada 25 April yang tahun lepas
ini mempunyai followers seramai 289 ribu di instagram.
Dariya
bermaksud lemah lembut, manakala Inara pula bermaksud berkarisma,
pintar.
#10 Mikayla Delisha

Pasangan popular, Norman Hakim dan Memey Suhaiza menamakan anak perempuan mereka Mikayla Danisha.
Mikayla membawa maksud pemberian Allah manakala Delisha pula menggambarkan rasa gembira dan menyebarkan elemen positif.
BACA JUGA  Lebih 100+ Nama Bayi Perempuan Yang Indah & Bermakna Dalam Islam

Pesan
Mama Siti
Semoga nama-nama yang Mama Siti sharekan dengan mama semua ni dapat memberi inspirasi dan rujukan kepada mama untuk memilih nama bakal si manja nanti.


Dietitian Jelaskan Kenapa Bahaya Catu Air & Makanan Ketika Berpantang

 SIA SIA IBU MENGANDUNG MENGALAMI KESAKITAN BERSALIN SERUPA PATAH 20 TULANG
Itu merupakan ayat pertama dalam posting Dietitian terkenal, Puan Fizah Sobri. Apa yang membuatkan beliau berkata begitu? Dalam satu posting beliau baru-baru ini, Puan Fizah kongsikan mengenai pentingnya air dan makanan ketika berpantang. Namun begitu, beliau kesal dengan beberapa statement yang mengatakan harus catu air dan makanan ketika berpantang. Ujar beliau,
Isu Air & Makanan Ketika Berpantang
Tapi sejak akhir ini jadi issue pula pantang ini.Ada manusia yang bongkak, sombong (yang hanya reti buat cerita di muka buku) memutarbelitkan kata kata doktor (yang menyelamatkan nyawa ibu ibu).

Sumber: Facebook @Dietitian Fizah Sobri
AMARAN! Amalan mencatu air dan makanan ketika berpantang BOLEH memudaratkan si ibu!
Mengapa doktor, dietitian, malah datin juga tidak mencadangkan untuk amalan ini diteruskan?Iye amalan ini boleh memudaratkan dan jangan lah paksa ibu ibu untuk minum air sikit makan sikit hanya sebab nak ‘cantik’ dengan hilang berat yang naik waktu bersalin?
Eh, kenapa pula bahaya? Ada je yang amalkan. Orang dulu-dulu okay je amalkan…
Betul, tak salah mengamalkan pantang larang yang diamalkan orang-orang tua kita dahulu, tapi sekarang zaman dah lain. Ada perkara yang masih sesuai untuk diamalkan, ada yang tidak. Malah, dengan pelbagai kajian dan perkara yang berlaku sekarang, lebih baik kita sesuaikan amalan tersebut dengan keadaan semasa. Ini penjelasan Dietian Puan Fizah Sabri mengenai perkara ini:
+1 IBU SELEPAS BERSALIN PERLUKAN PROTEIN YANG CUKUP
Ibu sudah mengalami trauma kepada badan . Tahukan anda proses bersalin secara normal sama trauma seperti patah 20 tulang (57 del, uni kesakitan) sekaligus, sedangkan manusia biasa hanya boleh tahan sehingga 45 del. Begitu sakitnya ibu mengandung yang melahirkan anak secara normal.
Bagi ibu bersalin secara caesarean tak kurang sakitnya. Operation ini diklasifikasikan sebagai major operation dan perlu bedah 6 lapisan untuk keluarkan baby, maka ibu perlu pulih 6 lapisan abdomen sebelum mengandung semula.
Keperluan protein bagi ibu bersalin boleh mencecah sehingga 2.0g/kg.
Trauma ini memerlukan keperluan protein yang lebih untuk bantu proses baik pulih. Mengikut keperluan pesakit yang menjalani pembedahan/trauma, keperluan protein boleh mencecah sehingga 2.0g/kg untuk elakkan muscle breakdown dan galakkan recovery.
+2 IBU BOLEH MENGALAMI DEHIDRASI & KOMPLIKASI
Kehilangan air dan darah yang banyak sewaktu proses bersalin. Dahla trauma, sakit yang tak boleh dibayangkan, tambah pulak kemungkinan dehidrasi dan komplikasi akibat kehilangan darah yang banyak.
Berpantang atau tidak, penting untuk minum air sekurang-kurangnya 8 cawan sehari!
Zat yang mencukupi sangat diperlukan untuk bina semula darah yang hilang, tisu dan otot yang koyak dan untuk membekalkan susu ibu yang mencukupi. Perlu minum air semula untuk re-hydrate air yang dah hilang. Jangan catu air! Minum sahaja 8 cawan sehari.
+3 MENINGKATKAN RISIKO SEMBELIT & JAHITAN TERBUKA
Kurang bergerak, kurang makan serat dari sayur dan buah. Ni meningkatkan risiko untuk sembelit, dan sekaligus meningkat risiko untuk buka semula jahitan. Nak kena jahit semula?
Makan la sayur dan buah..masih lagi perlu amalkan suku suku separuh waktu berpantang ye..
Jangan skip buah-buahan dan sayur-sayuran walaupun berpantang.
Kurang bergerak pula akan lagi sukarkan najis lalu dan kurang pergerakan akan kurang pengedaran darah yang optima.
Cik takdak suruh mak mak pi angkat berat, exercise terus tapi ada ibu ibu yang pantang extreme taknak gerak sampai mandi pun setiap selang sehari baru mandi. Mau luka bersalin infected sebab tak jaga kebersihan.
Puan Fizah juga menasihatkan agar tidak menjadikan isu berpantang ini sebagai isu ‘memecah belah’. Tiada istilah berpantang secara moden betul, dan pantang tradisi salah atau sebaliknya. Setiap amalan ada baik buruknya. Mama hanya perlu fikirkan adakah amalan tersebut membahayakan nyawa atau tidak.
Kalau pakar-pakar dan pengamal perubatan dah nasihatkan boleh atau tak tu, mesti ada sebabnya. Mama jangan pula senang sangat percaya dengan kata-kata mereka yang kurang berpengalaman atau yang tak pernah ada pengalaman berpantang sekali pun. Apa-apa pun, dapatkan nasihat doktor dan pakar yang sahih. Jangan pula simply tanya di group Facebook atau Whatsapp dan terus percaya pendapat orang. Setiap individu lain keadaan badannya.


Nama Anak Lelaki Inspirasi Dari Nama Anak Selebriti Bersama Maksudnya

Bila nak terima kehadiran orang baru, mama & papa lah yang paling excited sekali nak pilih nama anak. Apatah lagi bila dah tahu jantina anak, hari-hari cari nama yang best untuk anakkan? Kejap nama ni, kejap nama tu. Sampai tak tahu nak pilih nama mana satu hehe.
Tapi nak pilih nama anak kenalah berhati-hati. Pilihlah nama yang membawa maksud yang baik sebab nama itulah yang anak akan bawa bersama sampai bila-bila.
Buat mama yang masih tercari-cari nama anak lelaki yang sesuai untuk bakal si manja, ni Mama Siti kongsikan dengan mama & papa 10  nama anak lelaki pilihan selebriti sekali dengan maksudnya. Manalah tahu boleh jadi inspirasi untuk nama anak mama nanti.
#1
Yusuf
Iskandar

Dari baby sampailah besar maintain comel je si Yusuf Iskandar ni. Siapa tak kenal dengan anak selebriti sama cantik sama padan, Hanis Zalikha dan Hairul Azreen ni kan. Kalau mama nak tahu follower dia je dah cecah 2.7 juta orang tau termasuklah Mama Siti hehe.
Nama Yusuf Iskandar ni dipilih sempena nama Nabi Yusuf manakala Iskandar pula membawa maksud seorang raja.
#2
Arrian
Shah Akid dan Andra Shah Iman

Keletah dua beradik ni pun boleh tahan mencuit hati. Mama Siti selalu tengok video dua beradik ni. Comel betul! Disebabkan Mama Siti suka Arrian ni jadi Mama Siti pun pilih nama Arrian juga untuk anak Mama Siti tapi ejaan berbeza, Aryan dan maksudnya masih sama.
Maksud nama Arrian Shah Akid adalah dihormati, yang teguh dan kuat manakala nama Andra Andrashah Iman pula bermaksud yang benar, keimanan.
#3
Aqeef
Anaqi

Si comel pipi gebu anak kepada pelakon berbakat besar Amyra Rosli dan Amar Baharin ni pun apa kurangnya. Mempunyai follower seramai 663 ribu orang. Sama hensem sama kacak macam papanya.
Nama Aqeef Anaqi membawa maksud keindahanku yang menawan hati. Seindah nama dan rupanya kan?
#4
Mohamed Neyqayl Nedim

Dulu anak Nora Danish dan Nedim Nazri ni pernah dilanda kontroversi kerana rupa parasnya tapi Mama Siti rasa Neyqayl ni boleh tahan comelnya. Makin besar makin comel tau!
Maksud namanya juga bukan calang-calang tau. Mohamed Neyqayl bermaksud yang terpuji, yang dirahmati.
#5
Nadi
Anaqi

Anak kepada pasangan selebriti Zahiril Adzim dan Sheera Ayob ni memang stylo betul, gaya rambut tu paling mahal sesuai sangat dengan wajahnya yang cute!
Nama Nadi Anaqi sendiri mempunyai maksud yang baik iaitu tempat pertemuan, keindahanku yang menawan hati.
#6 Arif Jiwa

Anak kepada Asyraf Khalid dan pelakon dari Indonesia, Tya Arifin memilih nama Arif Jiwa bersempena nama bapa Tya iaitu Arifin manakala nama Jiwa pula diambil daripada nama arwah datuk Asyraf.
Arif membawa maksud yang bijak, mengetahui, terpelajar, berwibawa.
#7 Syeriv
Samheizy

Syeriv Samheizy, anak kepada pelakon popular, Shaheizy Sam dan Syatilla Melvin mempunyai nama yang agak unik tapi sedap didengar.

Kata mereka, nama Syeriv Samheizy bermaksud yang mulia tapi ejaannya
diubah sikit untuk kelainan.
#8 Ungku Arsalan
Haq

Wajah anak pelakon dan pelawak, Jihan Muse dan Ungku Hariz ni saling tak tumpah macam muka mama papanya.
Nama yang dipilih Ungku Arsalam Haq bermaksud nama seorang tokoh Islam, kebenaran.
#9 Aisy Mateen

Aisy Mateen merupakan putera kepada pelakon dan pengacara cantik, Yana Samsudin dan suami, Fadzil Zahari. Kedua-dua mereka memilih untuk memulakan nama anak mereka dengan huruf A walaupun nama mereka tak bermula dengan huruf A.
Aisy membawa maksud mewah, kaya raya, kemakmuran hidup manakala Mateen pula dipilih berasaskan 99 nama Allah.
#10 Ahmad
Fakhruddin Attar

Kemana tumpahnya kuah kalau tak ke nasi kan? Tengok wajah si anak pun dah tahu persis papa dan mamanya. Mix habis! Itulah anak kepada pelakon terkenal Aeril Zafril dan Wawa Zainal yang diberi nama Ahmad Fakhruddin Attar.
Nama yang dipilih ini membawa maksud terpuji, kebanggaan agama, murni, suci dan bersih.
Sedap dan unik nama anak-anak zaman sekarang kan. Sedap macam mana pun nama yang kita pilih kalau tak ada maksud yang baik tak bagus juga kan. Jadi mama dan papa kenalah bijak memilih nama yang baik dan sesuai dengan anak. Sebab tak semua nama yang sesuai dan boleh dibawa oleh anak.
BACA JUGA IDEA NAMA BAYI LELAKI MUSLIM
Pesan
Mama Siti
Semoga
nama-nama yang Mama Siti sharekan dengan mama semua ni dapat memberi
inspirasi dan rujukan kepada mama untuk memilih nama bakal si manja
nanti.


Fenomena Jualan Gudang Barangan Bayi Serendah RM1 Kini Kembali!

Berita
baik untuk mama-mama
dan papa-papa yang sukakan penjimatan! Inilah
masa yang paling tepat untuk kalian berbelanja tanpa
perlu berfikir panjang dan merenung duit dalam dompet tu lama-lama
kerana
Motherhood
Baby Warehouse Sale 2019
kembali
lagi
merdeka ini!

Mama boleh dapatkan lebih dari 100 jenama pakaian dan barang keperluan bayi bermula serendah RM1 dan diskaun tak masuk akal serendah 90%. Stroller, car seat, alat permainan bayi dan kanak-kanak, pakaian, diapers dan macam-macam lagi. Bestnya!
.
Tawaran
Wajib ‘Grab’ di Motherhood Baby Warehouse Sale
PHILIP AVENTS – Potongan sehingga 70%!
Macam tak percaya tapi inilah realitinya mama. Jenama pilihan ramai ni ada potongan sehingga 70%! Bolehlah mama borong untuk si manja, anak saudara, anak buah, anak kawan, anak jiran semualah.

Pakaian Bayi – Bermula serendah RM5!
Mama Siti faham bila ada anak kecil ni nak kena kurangkan kos keperluan dan kena berjimat sebab tu kita buat tawaran istimewa ni khas untuk mama. Mama boleh dapatkan baju berjenama (Pureen, Fiffy, Disney, Luvable Friends) dengan harga kasih sayang serendah RM5 je tau!

MAMYPOKO MAXI ABSORB – RM15 satu pek
RM15 satu pek? Biar betul?! Ye mama ye ini memang betul Mama Siti tak tipu. Mama boleh dapatkan Mamy Poko Maxi Absorb ni dengan hanya RM15 satu pek *mengikut terma & syarat. Selain dari Mamy Poko, diapers berjenama Genki, Pet Pet dan banyak lagi jenama yang ada di Baby Warehouse Sale ni.

LEBIH 50 JENAMA STROLLER & PERMAINAN UNTUK SI MANJA
Bagi mama papa yang tengah mencari-cari stroller atau carseat untuk anak tapi nak ikut bajet tertentu, inilah tempatnya! Ada lebih 50 jenama stroller termasuklah carseat yang mama & papa boleh pilih. Bermula bulan Januari 2020 nanti penggunaan carseat diwajibkan. Jadi mama & papa dah bolehlah buat persiapan dari sekarang.

.
JANGAN LEPASKAN PELUANG!
–Diskaun tak masuk akal sehingga 90%
–Barangan bayi bermula serendah RM1
–Baby Wipes Disney bermula RM1

.
ADA LAGI…
^5000 unit Goodies Bag untuk dibawa pulang setiap hari
^PERCUMA Set Kath+Belle Bath Essential  kepada 200 pelanggan terawal

^‘Spend & Win’ hadiah bernilai lebih RM50,000!

^Dapatkan Rebat Tunai sebanyak RM10 untuk setiap pembelian RM200 menggunakan aplikasi Boost
 .
AKTIVITI BERSAMA SI MANJA
Apa kata sambil mama membeli belah tu, bawa si manja sekali untuk join Merdeka Baby Contest (Baby Crawling Contest & Baby Cutest Contest). Manalah tahu kalau rezeki anak mama terpilih sebagai pemenang dapat bawa balik wang tunai bernilai RM700 tau! Amacam, menarikkan?
.
TAK PERLU BERATUR, ADA ‘FRIENDLY HELPER’
Mama Siti ada berita baik untuk mama hamil! Mama yang hamil tak perlu nak bersesak-sesak di kaunter sebab kita ada ‘Priority Lane’ & tempat duduk khas untuk mama rehat sambil tunggu giliran untuk bayar.

Tak cukup tangan nak bawa barang ke kereta? Jangan risau, ‘friendly helper’ kami sedia membantu mama!

Tarikh
:
30
Ogos–
1 September 2019

Masa
:
10
PAGI
– 10 MALAM
 Tempat : Viva Home Shopping Mall, Tingkat 2 – Hall 1 & 2
10 HARI LAGI mama papa! Excited tak? Kalau mama papa nak tahu lebih lanjut tentang Motherhood Baby Warehouse Sale 2019 ni, mama boleh dapatkan update terkini di Motherhood Website, Motherhood Facebook dan Motherhood Instagram.
Jumpa nanti!


‘Ter’bersalin Di Ruang Tamu Rumah, Ibu Kongsi Detik Cemas Kepala Dah Keluar

Mama pernah terbayang tak macam mana keadaan kalau tak sempat ke hospital dan terbersalin dirumah? Baru-baru ini seorang wanita telah menceritakan detik cemas ketika terbersalin anak keempatnya ini di rumah. Tiba-tiba dah nampak kepala baby je. Allahu, macam mana agaknya keadaan tu kan pasti kelam kabut!
7August2019 ARIZ ARSHAN genap 10 bulan.. Alhamdulillah kuat dan sihat..Gigi dah 4 batang 😁 Dah pandai berdiri dan berjalan tolak kerusi..Yang kelakar dia skip duduk..Dari merangkak terus berdiri 😁Sempena Arshan 10 bulan saya nak share kronologi kelahiran dia yang rare ni
KRONOLOGI TERBERANAK KAT RUANG TAMU RUMAH] 😁

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nama:
ARIZ ARSHAN NAZRIN BIN MOHD NAZRIN
Tarikh: 7 Oktober 2018 (39
minggu)
Masa: 7.28 pagi
Tempat: Ruang tamu rumah
Berat:
2.78kg
Panjang: 47cm
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
#0530am ********** Terjaga tidur sebab anak ke-3, Nia Naqisha nangis nak susu.. Pi buat susu Nia.. Masa ni perut tak ada rasa sakit apa..
#0600am ********** Mandi dan solat Subuh
#0640am ********** Turun bawah sidai kain.. Ada turun dan naik tangga (rumah jenis town house)
#0700am ********** Buat air untuk breakfast dan duduk kat meja makan.. Mr. Hubby tengah mandi masa ni..
 #0715am ********** Tengah minum rasa macam ada benda mengeras dan nak terkeluar kat miss V tu.. Masa ni dok fikir contraction baru nak start kot 🤔 Terus rasa kepala baby dah kat bawah sangat dah..
 #0725am ********** Masa ni gak tak tahu nak buat apa sangat.. Macam blur pun ada.. Suruh anak ke-2, Riyfhann panggil papa dia dalam bilik air..
Terus bangun dari kerusi dan duduk bersandar kat dinding dalam posisi mencangkung..Bontot cecah kat lantai.. Dua-dua kaki macam posisi mengangkang tu..Pastu tangan dua-dua dok pegang buku lali..Saat ni memang dah rasa baby dah tak boleh tunggu lagi dah..Kepala baby dah rasa keluar tapi sangkut kat spender..Terus jerit kat Mr. Hubby
 “Tarik spender bang!!”

Bila
Mr. Hubby tarik spender dengar dia sebut,
 “Allah.. kepala dah……” 😮😬😧
 (lepas kejadian Mr. Hubby bagitahu masa ni dia nampak kepala baby dalam kantung ketuban)
 Mr. Hubby bergegas nak ambil kain.. Dan tiba-tiba baby terus meluncur keluar dalam kantung ketubannya.. Tak teran apa pun dia cuih ja keluar gitu kat celah kangkang ibu tepat jam #0728pagi 😭😲😍
 Kelahiran baby disaksikan papanya, Abang Eiymann dan abang Riyfhann.. Huhu..tak sempat nak tutup apa benda berlaku spontan dan cepat sangat.. Kak Naqisha masih tidur masa ni..
 Abang-abangnya dok menjerit.. Teruja, takut, panik semua ada.. Abang Eiymann sat dia tutup mata ngan tangan, sat buka mata 😁😁 Abang Riyfhann lak dok tengok je.. Speechless kot.. Haha 😂 Selalu dia lah paling suka tanya itu ini 😄 Tak tau la depa rasa macam mana.. Budak 11tahun dan 6tahun jadi saksi kelahiran adik depa 😂😂
 #0728am ********** Dalam berapa saat ja kantung ketuban tu pecah sendiri kat lantai.. Sempat letak baby dalam penapis besar (dalam gambar warna purple tu)..
 Mr. Hubby pegang baby yang bertali pusat dan balut dengan kain lampin (macam gambar bawah).. Then dia bagi baby kat saya pastu terus call ambulans..

Anak
sulung, Eiymann terus call maktok dia,
 “Maktok..ibu dah keluar baby kat rumah!!”

(Melompat
la maktok dia dengar terus bergegas datang rumah) 😂
.

Masa
first time pegang baby ni tetiba rasa macam panic attack
datang..
Sambil cium baby meleleh air mata 😭 kat
mulut tu dok sebut,
 “Allah.. Allah.. nak buat macam mana ni bang” 😭😭

Dengar
Mr. Hubby dok cakap kat handphone (call ambulans),
 “Baby nangis..”
 “Tak biru..”
 “Wife sedar..”

“Darah
tak banyak sangat..”
 “Uri belum keluar lagi..”
 Terus suruh Mr. Hubby tanya boleh susukan baby tak? Takut nak susukan baby sebab risau dalam mulut dia ada apa-apa ke.. Then nasib baik dia cakap boleh susukan..
 So buat pertama kalinya dapat susukan baby dengan keadaan uri masih dalam perut.. Masa ni rasa syahdu sebak semua ada 😢 Subhanallah tak tahu nak explain perasaan tu macam mana.. Susukan baby dengan air mata dok mengalir keluar 😭😭
 Baby keluar bersih, putih kemerahan kulit dia.. Tak ada darah melekat pun (tengok gambar).. Rasa macam mimpi je terberanak kat rumah..
 #0745am ********** Mak, kakyong sampai kat rumah.. Terkejut depa tengok tengah dok terkangkang lagi kat lantai tu tengah susukan baby 😮 Lepas tu jiran sebelah rumah datang tengok..
 Masing-masing sebenarnya cemas dan blur gak tak tahu nak buat apa.. Mr. Hubby dok cari tali rapia untuk ikat tali pusat baby (masa call tadi depa suruh ikat tali pusat)..
 #0750am ********** Tiba-tiba perut rasa sakit.. Rasa macam contraction.. Terasa nak meneran lak kali ni (keluar baby tak meneran pun).. Pegang tangan kakyong ngan kaklong (jiran).. Dan terannnnnn.. Selambak uri keluar dengan darah semua 😧 Kakyong yang sambut uri..
 Lepas uri dah keluar baru rasa lega sangat.. Mr. Hubby call lagi ambulans tanya bila nak sampai.. Dan bagitahu uri dah keluar..
 Person yang assist dalam phone tu bagitahu kutip uri letak dalam plastic bag.. Kakyong ikat tali pusat ngan tali rapia.. Then kakyong tarik uri slowly masuk dalam plastic bag..
 #0800am ********** Masa ni baru teringat baby belum diazankan.. Panggil Mr. Hubby,
 “Abang..azan baby” .
 Punyalah kelam kelibut sampai pak dia lupa nak azan baby.. Haha 😂🤦♀
 Dan buat pertama kalinya dapat tengok dan dengar Mr. Hubby azan dan iqamat dekat sangat depan mata.. Betul-betul berhadapan kat muka ni 😄🥰 Masa ni masih lagi duduk kat lantai bersandar kat dinding..
 #0820am ********** Mr. Hubby call lagi ambulans tanya bila nak sampai.. Dah 40minit kami semua tunggu..
 Mak buat air kopi Radix bagi minum.. Dengan biskut sekali.. Lega betul dapat minum air panas.. Teringat pukul 7am tadi buat air pun tak habis minum sebab dah terberanak dulu.. Haha 😂
 #0840am ********** Ambulans sampai depan rumah dengan 2 nurse.. Rupanya ambulans dan nurses dari klinik kesihatan dekat rumah ni je.. Dekat je 5minit dari rumah.. Tak tau pasaipa depa mai lambat 😁
 Seorang nurse cek dan pegang baby.. Lepas tu seorang lagi nurse cek saya.. Nurse tengok uri,
 “Eh..tak cukup uri ni.. ada lagi kat dalam.. kena pi hospital sekarang!! 😱🙀
Nurse punyalah panik takut apa-apa yang buruk berlaku..Bahaya oii kalau uri lekat kat dalam..Boleh bawa maut..(Tapi masa pi hospital bila doctor tengok uri syukur dah lengkap semua keluar..tak ada tertinggal pun..tak perlu nak seluk lagi dah.. Alhamdulillah)
 Nurse cek tekanan darah low lak (BP: 80/50).. Haa..sudah.. rendah sangat lak (memang low BP dari dulu).. Bergegas nurse pasang line branula masa dalam ambulans untuk drip air (saline).. Time tu gak depa drip air sebotol..
 Maka berneno-neno-neno 🚑🚑 lah saya dan baby dalam ambulans ditemani 2 nurses dan driver ambulans je.. Mr. Hubby ikut belakang dengan kereta.. Ambulans bawa kami ke Hospital Kajang sebab tu hospital terdekat (plan asal nak beranak kat Hospital Serdang)..
 ************************************************* ALHAMDULILLAH.. Syukur semuanya berjalan lancar.. Syukur mudah sangat lahirkan baby Ariz Arshan..

Dulu
Mr. Hubby selalu cakap,
 “Sayang kalau beranak hari Sabtu/Ahad kan senang abang cuti”   (Dalam hati dok cakap ingat boleh main order order ke)
 Tapi kuasa Allah, baby ikut cakap papa dia.. Dia keluar pagi Ahad di saat papa dia ada kat rumah.. Tak dapat bayang macam mana la keadaan kalau terberanak hari biasa (Isnin-Jumaat) 😖 Ibu dengan kak Naqisha je ada kat rumah, abang-abang sekolah (kak Naqisha dah la special dan istimewa)
 Baby ni pun macam tahu je ibu dok susah hati nak beranak kat Hospital Serdang.. Dengan parking yang hazabedah 😫😫 Dengan wad dan labour room yang selalu penuh.. Dengan doctor bagi 8jam je dalam labour room kalau nak #VBAC (Vaginal Birth After Cesarean)..

Punyalah
susah hati sampai selalu cakap dengan husband/kawan/group,
 “Beranak dalam kereta lah gini senang..” 😁
 Minta beranak dalam kereta, Allah bagi beranak kat rumah terus 😍 Amikaw 🙊🙊
 Baby pun tahu dia ada kakak special sorang.. Tu nak beranak dia mudah je.. Ibu tak sempat nak merasa sakit pun.. Tanda pun takdak.. Tetiba cuihh ja dia keluaq naa 😅 Allah memang permudahkan sangat beranak kali ni.. Syukur sangat 😍😍
 Ni saya nak share la tips/amalan sepanjang pregnant ni.. Kot lah boleh jadi rujukan untuk ampa ka..
amal minyak kelapa dara softgel (saya start makan 30weeks)masa dah 38weeks ke atas selalu buat aktiviti dalam posisi mencangkung.. kemas rumah sambil cangkung, sapu rumah mencangkung (macam jalan itik tu 🐥)amalkan senaman kagelselalu kemut bila perut mengeras/Braxton Hicks (bila contraction datang kemut ni bagus untuk kurangkan rasa sakit dan jalan cepat buka)selalu doa minta Allah permudahkan kelahiran (doa spesifik nak beranak tanpa koyak tanpa jahit)amalkan surah Waqiah (surah rezeki).. lepas habis baca doa minta dipermudahkan bersalin
 Ok..ampa baca sampai sini ka 😁 Terima kasih naa baca kronologi panjang berjela ni 😍 Gigih tau menaip.. Haha 😂😂
 Terima kasih gak semua yang terlibat masa hari kejadian.. Terutama Mr. Hubby, mak, kakyong, anak-anak, kaklong, nurses, driver ambulans, doctor dan lain-lain..
 Semoga ARIZ ARSHAN membesar kuat dan sihat.. Semoga jadi anak yang soleh, bijak dan berguna..
 Saya share gambar fresh ARIZ ARSHAN baru keluar.. Gambar dia dalam sarung ketuban tak sempat amik sebab panik masa mula-mula dia keluar tu 😂 Dengan tali pusat masih ada dan uri kat dalam perut lagi..

Sumber
: E-car
Nazrin
BACA JUGA MENARIK! TIPS DAN AMALAN WANITA JEPUN UNTUK MUDAHKAN PROSES BERSALIN
Pesan
Mama Siti
Syukur
Alhamdulillah segalanya dipermudahkan dan selamat semuanya. Tak dapat
Mama Siti nak bayangkan kalau Mama Siti ada kat tempat mama ni.
Agaknya Mama Siti pitam dulu kot hehe