20 Buah Untuk Ibu Mengandung: Pilihan Yang Sihat Untuk Mama dan Bayi!

Ketika hamil, Mama perlu ubah pola makan ke arah yang lebih baik antaranya adalah dengan mengambil pelbagai jenis buah untuk ibu mengandung yang banyak khasiatnya terutama untuk bayi dalam kandungan. Sebelum mengandung, Mama Siti tahu ramai di kalangan wanita yang kurang cakna akan khasiat yang terkandung dalam buah-buahan.
Malah, ramai juga yang tak tahu apakah jenis buah untuk ibu mengandung yang baik untuk diamalkan dan penuh dengan khasiat.
Oleh sebab itu, bagi memastikan Mama semua kembali cakna akan kesihatan diri terutama bayi dalam kandungan, kali ini Mama Siti nak kongsikan untuk Mama semua apakah buah yang baik untuk ibu hamil amalkan.
Kalau Mama nak tahu juga, ke semua buah yang baik untuk ibu hamil amalkan ini juga, merupakan buah buahan yang sangat senang diperoleh. Selain itu, ke semuanya ini merupakan buah yang bagus untuk ibu hamil trimester pertama untuk amalkan.
Tanpa membuang masa, apa kata kalau Mama lihat perkongsian Mama Siti di bawah ini mengenai buah buahan untuk ibu mengandung yang penuh dengan nutrien penting sepanjang kehamilan.
Untuk ketahui apakah buah yang bagus untuk ibu mengandung amalkan, jom ikuti entri ini!
Senarai Buah Yang Disyorkan Untuk Ibu Mengandung

Kredit gambar: maternitycaretips.com
Berikut adalah antara 20 buah yang baik untuk ibu hamil ambil sepanjang kehamilan iaitu:
#1. Pisang antara Buah untuk Ibu Mengandung Amalkan
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Dapat membantu masalah sembelit, kurangkan rasa mual dan loya semasa fasa awal kehamilan. Buah pisang tinggi kandungan vitamin B6, vitamin C, kalium dan juga tinggi kandungan seratnya.
#2. Kiwi
Kredit gambar: fattyliverdisease.com
Kiwi mempunyai kandungan folat yang tinggi. Folat sangat penting bagi menggalakkan pertumbuhan otak dan sistem saraf tunjang bayi dalam kandungan.
#3. Aprikot Pilihan Buah Buahan untuk Ibu Mengandung
Kredit gambar: www.healthifyme.com
Pilihan buah buahan untuk ibu mengandung yang seterusnya adalah aprikot.  Kandungan potassium, vitamin A, kalsium, beta-karotena, lutein dan zeaxanthin dalam buah aprikot ini berfungsi sebagai antioksidan untuk mengawal tekanan darah, membantu supaya badan sentiasa terhidrat, bantu mengurangkan risiko anaemia, baiki kesihatan mata, melawan radikal bebas, kurangkan keradangan dan membantu sistem pencernaan. Selain itu, aprikot juga baik untuk masalah tulang, hati dan jantung.
#4. Jambu Batu Buah untuk Ibu Hamil
Kredit gambar: bebodywise.com
Jambu batu juga merupakan antara buah untuk ibu hamil yang bagus untuk diamalkan. Jambu batu mempunyai vitamin B3 dan B6 yang membantu dalam kesihatan otak bayi dalam kandungan. Ianya juga membantu ibu hamil supaya lebih fokus. Khasiat lain yang terdapat dalam jambu batu adalah vitamin C, vitamin A dan kalium yang berfungsi untuk meningkatkan sistem imun, membantu meningkatkan daya penglihatan, menstabilkan tekanan darah dan mengurangkan risiko keguguran.
#5. Oren Buah Buahan untuk Ibu Mengandung
Kredit gambar: www.morulaivf.co.id
Pengambilan buah oren membantu mengurangkan risiko kecacatan otak dan tulang belakang bayi dalam kandungan. Ini kerana, buah oren mengandungi vitamin B dan C. Selain itu, ia juga membantu penyerapan zat besi dan air dalam tubuh.
#6. Khasiat Buah Delima untuk Ibu Mengandung
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Khasiat buah delima untuk ibu mengandung adalah ia dapat membantu untuk mengekalkan kesihatan tulang, kurangkan risiko kecederaan pada plasenta kerana mengandungi vitamin K.
Di samping itu, buah delima untuk ibu mengandung ini juga mempunyai kalsium, zat besi, protein, folat dan serat yang baik untuk masalah sembelit.
#7. Epal
Kredit gambar: blog.truehope.com
Pengambilan epal dalam menu harian ibu mengandung dapat membantu mengurangkan risiko sembelit kerana epal adalah sumber fiber yang baik untuk usus.
#8. Mangga
Kredit gambar: www.beingtheparent.com
Jika Mama ingin mengurangkan risiko komplikasi semasa melahirkan, Mama boleh cuba makan buah mangga. Buah manga mempunyai vitamin A dan C yang boleh meningkatkan sistem imun bayi.
#9. Avokado Merupakan Buah untuk Ibu Hamil
Kredit gambar: www.spiceandlife.com
Buah avocado terkenal dengan kebaikan serat, asid lemak tidak tepu, vitamin B,C dan E yang baik untuk perkembangan saraf dan otak bayi.
#10. Kiwi
Kredit gambar: aradbranding.com
Buah kiwi kaya dengan khasiat folat di dalamnya yang baik untuk perkembangan otak dan saraf tunjang bayi dalam kandungan.
#11. Pear antara Buah untuk Ibu Mengandung yang Banyak Manfaat
Kredit gambar: www.beingtheparent.com
Memakan buah pear dapat mengurangkan risiko kerosakan tiub neural yang boleh menyebabkan kecacatan pada tulang otak bayi. Buah pear kaya dengan serat, folat dan kalium.
#12. Tembikai
Kredit gambar: www.momjunction.com
Buah tembikai kaya dengan mineral dan air yang membantu tubuh kekal terhidrat dan membantu mengurangkan kekejangan otot.
#13. Kurma Pilihan Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil Trimester Pertama
Kredit gambar: www.pregnancyfoodchecker.com
Kurma sememangnya terkenal dengan khasiat yang banyak. Kelebihan makanan sunnah ini antaranya ialah kaya dengan zat besi yang baik untuk masalah anemia dan kalium untu menstabilkan cairan dalam badan.
#14. Buah naga
Kredit gambar: www.lifestyleasia.com
Buah naga kaya dengan kadar asid folik yang tinggi yang mana ianya baik untuk bayi dalam kandungan. Ianya mencegah bayi dalam kandungan dari mendapat kecacatan.
#15. Beri Biru Juga antara Buah Yang Bagus Untuk Ibu Hamil
Kredit gambar: www.momjunction.com
Pengambilan buah beri biru semasa hamil membantu penyerapan iron yang lebih sempurna dan mengelakkan masalah anemia. Selain itu, buah beri biru juga tinggi vitamin C.
#16. Strawberi
Kredit gambar: vaya.in
Strawberi membantu menambah tenaga, kurangkan risiko anemia, daya ketahanan badan, kurangkan risiko kecacatan bayi, memperlahankan penyerapan gula, dan membantu mengurangkan morning sickness. Ini kerana, strawberi tinggi dengan protein, karbohidrat, potassium, vitamin B9, vitamin C, serat dan zat besi.
#17. Ceri Merupakan Antara Buah Yang Bagus untuk Ibu Hamil
Kredit gambar: www.momjunction.com
Buah ceri bersifat antioksidan yang membantu menguatkan tubuh. Kalium dapat mengurangkan masalah kaki kejang dan kaki bengkak. Selain itu, buah ceri juga mempunyai vitamin B dan folat yang mana boleh membantu perkembangan sistem saraf dan otak bayi. ‘
#18. Buah nona
Kredit gambar: www.impiana.my
Kurang didengari namun buah nona ini mengandungi vitamin A dan C yang membantu perkembangan janin. Buah nona ini juga mempunyai sumber zink yang mengurangkan risiko bayi pramatang. Manakala vitamin B6 boleh membantu Mama yang mempunyai morning sickness.
#19. Plum Pilihan Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Mengamalkan memakan buah plum semasa hamil membantu mencegah risiko kelahiran bayi pramatang, meningkatkan daya ketahanan tubuh, kuatkan tulang, mengawal tekanan darah, baik untuk jantung serta membantu dalam penyerapan zat besi. Hal ini kerana, buah plum mempunyai vitamin A, C dan E.
#20. Buah untuk Ibu Mengandung dengan Amalkan Buah Anggur
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Anggur mempunyai magnesium yang boleh membantu apabila berlakunya kekejangan serta kebaikan serat yang dimiliki mampu mengurangkan masalah penghadaman.
Buah-buahan mempunyai manfaat kesihatan yang penting untuk wanita hamil. Buah-buahan mengandungi banyak khasiat, vitamin, mineral dan serat yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan ibu dan perkembangan optimum janin.
Oleh itu, Mama Siti sarankan kepada wanita hamil di luar sana untuk masukkan semua senarai buah untuk ibu mengandung yang telah Mama Siti senaraikan di atas ke dalam diet harian anda.

Mama juga boleh dapatkan pelbagai lagi tips dan info menarik mengenai kehamilan yang lain di SINI!


Semarakkan Hubungan Dengan 30 Pilihan Hebat Hadiah Anniversary Untuk Isteri Tercinta Ini!

Apabila merayakan ulang tahun perkahwinan dengan isteri yang tersayang, pemberian hadiah anniversary untuk isteri yang dikasihi dan dicintai adalah cara yang sempurna untuk menghargai ikatan istimewa yang anda miliki.
Dalam mencari hadiah yang menarik dan pastinya akan disukai si dia, adalah sangat penting untuk anda mempertimbangkan minat, keperluan, dan keinginan pasangan yang anda dampingi.
Dari hadiah romantis hingga pengalaman yang unik, pilihan hadiah yang disesuaikan dapat mencerminkan kasih sayang anda serta memberikan momen yang tak akan dapat si dia lupakan dalam perayaan ulang tahun perkahwinan yang istimewa ini.

Kredit gambar: www.weddingwire.com
Terdapat banyak pilihan hadiah anniversary untuk isteri yang menarik dan mungkin akan menyukarkan anda membuat pilihan yang tepat. Jadi, bagi memudahkan anda membuat pilihan, di bawah ini Mama Siti telah kongsikan 30 jenis pilihan hadiah ulang tahun perkahwinan yang boleh anda jadikan rujukan. Jom lihat!
Pilihan Hadiah Anniversary untuk Isteri Tercinta
Berikut adalah 30 idea hadiah sempena anniversary buat isteri.
#1. Barang Kemas Sebagai Hadiah Anniversary untuk Isteri yang Mewah
Wanita mana yang mampu menolak hadiah barang kemas kan? Pastinya kesayangan anda akan memberikan senyuman yang paling manis sekiranya dihadiahkan set barang kemas.
Jadi, apa kata kalau anda jadikan barang kemas sebagai pilihan utama hadiah ulang tahun perkahwinan buat si dia yang tercinta?
#2. Jambangan Bunga Hadiah Anniversary untuk Isteri yang Budget
Kredit gambar: www.weddingwire.com
Jambangan bunga di hari istimewa cukup membuatkan sesiapa sahaja tersenyum tanda diri dihargai. Oleh itu, sempena ulang tahun nanti, ambil kesempatan ini untuk suprisekan isteri anda dengan jambangan bunga dari bunga kegemarannya.
#3. Jam Tangan antara Hadiah Anniversary untuk Isteri Paling Disukai
Hadiahkan isteri anda dengan jam tangan dari jenama kegemaran sebagai pelengkap gaya si isteri. Contohnya, jam tangan jenama Rolex atau Fossil.
#4. Minyak Wangi
Kredit gambar: www.glamourmagazine.co.uk
Isteri sukakan wangian? Hadiahkan mereka dengan wangian yang mampu menambat hati isteri anda. Contohnya, minyak wangi dari jenama Flowerbomb Viktor & Rolf ini.
#5. Tudung Berjenama
Hadiahkan isteri anda dengan tudung dari jenama kegemarannya. Bukan sahaja mampu buatkan isteri berasa gembira, tetapi turut membuatkan auratnya terjaga. Contohnya, tudung dari Naelofar Hijab.
#6. Beg Tangan Hadiah Ulang Tahun Perkahwinan Paling Bermanfaat
Kredit gambar: giftlab.co
Beg tangan pelengkap gaya seorang wanita. Hadiahkan isteri anda dengan beg tangan jenama kegemarannya dan lihatlah senyuman yang akan terukir di bibirnya. Contohnya, beg tangan jenama Bonia.
#7. Baju
Hadiahkan baju yang direka oleh pereka fesyen kegemarannya atau dari jenama kegemarannya. Isteri anda pasti akan bertambah sayang dengan anda. Contohnya, baju dari jenama Duck.
#8. Alat Mekap
Kredit gambar: www.ebay.com.my
Bagi isteri yang suka bersolek, idea untuk menghadiahkan alat mekap pastinya satu idea yang sangat tepat. Contohnya, bawa isteri anda membeli belah di Sephora dan biarkan dia memilih alat mekap yang diinginkan.
#9. Makan Malam di Restoran Mewah
Tidak salah jika sekali sekala mengeluarkan belanja yang lebih untuk makan malam romantis di restoran mewah.
Ini sebagai satu tanda penghargaan anda kepada isteri anda kerana sanggup susah senang bersama. Cuba surprisekan si dia dengan candle light dinner di restoran yang mewah.
#10. Pakej Percutian Hadiah Anniversary untuk Isteri Penuh dengan Ketenangan
Kredit gambar: www.hindustantimes.com
Hadiahkan pakej percutian kepada isteri anda dan nikmatilah saat indah ini bersama-sama. Contohnya, percutian ke pulau yang menarik sama ada di dalam atau luar negara.
#11. Baucar Spa
Menjadi seorang isteri semestinya memikul tanggungjawab yang berat untuk menguruskan rumah tangga. Oleh itu, hargai pengorbanan isteri anda dengan menghadiahkan baucar spa untuk si dia berasa lebih relaks dan penampilannya tetap terjaga elok.
#12. Rawatan Muka Hadiah Anniversary untuk Isteri Cantik Berseri
Kredit gambar: www.theparlourroom.com.au
Inginkan isteri anda kelihatan cantik berseri-seri? Hadiahkan atau belanja isteri anda untuk mendapatkan rawatan muka di klinik atau spa yang dipilihnya sendiri.
#13. Telefon Bimbit
Menghadiahkan isteri anda dengan telefon bimbit idaman pastinya membuatkan isteri anda menangis terharu dengan hadiah anda. Contohnya, hadiahkan Iphone 14 yang terbaru.
#14. Laptop
Kredit gambar: justsbuzz.com
Jika isteri anda seorang yang bekerja dan banyak menggunakan laptop, gantikan atau hadiahkan laptop baru kepadanya dengan perisian yang canggih serta reka bentuk yang menarik.
#15. Set Kabinet Dapur
Seorang isteri banyak menghabiskan masanya di dapur demi menyediakan makanan yang sedap untuk santapan seisi keluarga.
Naikkan semangat dan mood memasaknya, dengan menghadiahkan set kabinet dapur yang baharu kepadanya.
#16. Makeover Bilik atau Ruangan Kegemaran
Kredit gambar: www.quinju.com/
Isteri anda pasti mempunyai ruangan peribadi atau ruangan kegemaran untuk menghabiskan masanya. Sempena anniversary yang bakal tiba ini surprise isteri anda dengan makeover ruangan atau bilik tersebut.
#17. Kasut antara Hadiah Anniversary untuk Isteri yang Popular
Kasut dan wanita sememangnya tidak dapat dipisahkan. Idea untuk menghadiahkan kasut adalah satu idea yang bernas. Pastikan anda memilih kasut dari jenama yang disukai dan selalu menjadi pilihannya. Contohnya, kasut dari Jimmy Choo.
#18. Lukisan atau Potret
Kredit gambar: https://benicee.com/
Nak nampak lain dari yang lain tetapi masih nak nampak sweet? Hadiah lukisan atau potret isteri anda.
Nak lebih sweet? Hadiahkan lukisan atau potret hasil dari tangan anda sendiri. Isteri anda pasti terkejut dengan kejutan seperti ini.
#19. Buku atau Novel Kegemaran
Bagi isteri yang suka membaca, anda boleh menghadiahkan buku atau novel dari penulis kegemarannya. Hadiah ini akan menampakkan yang anda sangat mengambil berat berkenaan hobi dan kesukaannya.
#20. Kek Hadiah Anniversary untuk Isteri yang Budget
Kredit gambar: in.pinterest.com
Cliché! Namun, isteri mana yang tidak suka jika suami tersayang berusaha untuk mengingati hari penting seperti ini. Anda boleh beli kek dari kedai kek kegemarannya. Contohnya, kek Secret Recipe.
#21. Telekung antara Hadiah Ulang Tahun Perkahwinan Paling Digemari
Selain itu, anda juga boleh menghadiahkan isteri anda dengan set telekung yang cantik dan selesa. Contohnya, telekung dari Siti Khadijah.
#22. Set Peralatan Memasak
Kredit gambar: www.cosmopolitan.com
Bagi isteri yang suka memasak, hadiahkan mereka dengan set lengkap peralatan memasak. Ini sekaligus dapat menggalakkan isteri untuk kerap memasak. Contohnya, kuali dari jenama Le Cruset.
#23. Set Penjagaan Wajah
Lumrah manusia sukakan kecantikan apatah lagi wanita. Wanita termasuklah para isteri sangat menitikberatkan kecantikan tubuh dan wajah.
Bukan sahaja menggembirakan hati isteri tetapi isteri anda juga akan tampil lebih cantik berseri-seri. Antara cara untuk realisasikannya adalah dengan menghadiahkan set penjagaan wajah dari jenama terkenal seperti Lancome.
#24. Set Perabot Idaman
Kredit gambar: www.designcafe.com
Di samping itu, bagi suami yang mempunyai bajet yang lebih boleh hadiahkan set perabot idaman kepada isteri anda. Bukan sahaja isteri anda gembira, malah dapat mencantikkan ruang dalaman rumah anda.
#25. Set Pinggan Mangkuk
Selain set lengkap memasak, anda juga boleh menghadiahkan set pinggan mangkuk kepada isteri anda bersempena dengan anniversary perkahwinan anda berdua. Contohnya, set pinggan mangkuk dari jenama Vantage.
#26. Hadiah Anniversary untuk Isteri dengan Senashkah Al Quran
Kredit gambar: alhiqma.com.sg
Ingin menjadi pasangan bahagia hingga ke syurga? Jadikan al-quran sebagai panduan dan sahabat sepanjang hayat. Oleh itu, hadiahkan isteri anda dengan al-quran sebagai panduan bersama. Contohnya, al-quran dengan tagging limited edition.
#27. Barangan Elektrik
Ingin memudahkan isteri anda semasa melakukan kerja rumah? Hadiahkan barangan elektrik yang boleh membantu meringankan kerja isteri anda. Contohnya, Robotic Vacuum dan Thermomix.
#28. Menonton Wayang Bersama antara Hadiah Ulang Tahun Perkahwinan Simple
Kredit gambar: orogoldcosmetics.wordpress.com
Kedengaran seperti agak biasakan hadiah ini? Namun, hakikatnya selepas berkahwin dan memiliki anak bila kali terakhir anda menonton wayang bersama?
Pasti sudah lama bukan? Hidupkan kembali kenangan itu dengan meluangkan masa menonton wayang bersama-sama.
#29. Me Time sebagai Hadiah Anniversary untuk Isteri Tercinta
Berikan atau izinkan isteri anda untuk ber’me time’. Bagi isteri, sekali sekala dapat ‘me time’ sangatlah bermakna.
Lakukan kelainan pada anniversary kali ini dengan memberikan keizinan kepada isteri anda untuk mempunyai masanya sendiri selama satu hari tanpa gangguan. Manakala anda menguruskan anak dan rumah tangga.
#30. Duit Tunai sebagai Hadiah Ulang Tahun Perkahwinan
Kredit gambar: www.walmart.com
Akhir sekali adalah hadiah dalam bentuk wang tunai. Pastinya isteri anda akan melompat kegembiraan. Berikan wang tunai kepadanya dan biarkan dia tentukan sendiri barang yang ingin dia beli menggunakan wang tersebut.

Selain memberikan hadiah anniversary untuk isteri, Papa juga boleh dapatkan beberapa tips atau panduan untuk mengeratkan lagi hubungan di SINI!


Cara Buat Resepi Sotong Masak Serai – Mudah, Sedap dan Secukup Rasa!

Mama tak bosan ke selalu masak menu sotong yang sama je? Kalau tak sambal mesti masak kari! Apa kata kalau untuk kali ini, Mama cuba resepi yang Mama Siti kongsikan dalam entri ini iaitu resepi sotong masak serai.
Menu yang lain dari yang lain ini sangat mudah untuk disediakan dan bahan-bahannya juga mudah didapati. Rasanya yang sangat sedap mampu menggoda selera sesiapa sahaja. Tambah-tambah lagi dengan gabungan rasa pedas, manis dan lemak memang buat Mama sekeluarga tambah nasi.
Tanpa membuang masa, jom lihat bagaimanakah cara masak resepi sotong masak serai yang lazat ini!
Resepi Sotong Masak Serai

Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
Bahan Untuk Pes:
3 sudu besar minyak6 cili besar1 cm kunyit1 cm lengkuas1 ulas bawang Holland1/2 Kotak S&P Santan
Bahan Untuk Masak:
600g sotong2 batang serai3 helai daun limau purutGaram untuk perasa
Bahan Untuk Hiasan:
Daun ketumbar
Cara-cara:
#1. Mula-mula Mama potong semua bahan untuk membuat pes.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
#2. Setelah siap memotong, Mama masukkan semua bahan yang telah dipotong tadi ke dalam blender.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
Masukkan pula 1/2 kotak S&P santan. Kisar sehingga ia menjadi pes.
#3. Setelah siap, Mama simpan 3 sudu besar pes untuk perap sotong.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
#4. Seterusnya Mama bersihkan sotong dan perap dengan serai, daun limau purut dan pes yang telah disimpan tadi.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
#5. Panaskan minyak dan masukkan lebihan pes, 1/2 kotak S&P Santan, sotong dan garam.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
#6. Masak sehingga air menjadi kering dan pecah minyak.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
#7. Setelah siap, tuangkan ke atas pinggan dan tabur daun ketumbar di atasnya. Siap untuk dihidang.
Kredit gambar: YouTube @iCookAsia
Tips Menyediakan Resepi Sotong Masak Serai
Mama kena pastikan sotong tidak dimasak terlalu lama, sebab nanti kalau terlalu lama air dari isi sotong akan kering dan tekstur akan menjadi liat.

Selain resepi di atas, Mama boleh dapatkan pelbagai lagi resepi masakan yang lain di SINI!


Cegah Masalah Mulut Si Manja Dengan 5 Cara Bersihkan Lidah Bayi Secara Teratur Ini

Lidah bayi yang bersih dan sihat penting demi kesihatan mulut dan gigi mereka. Namun, membersihkan lidah bayi bukanlah satu perkara yang mudah apatah lagi jika menggunakan cara bersihkan lidah bayi yang tidak tepat.
Hal ini adalah kerana ia mungkin akan mendatangkan rasa tidak selesa bagi bayi dan menjadi satu kerisauan kepada ibu bapa sekiranya akan menyakiti bayi mereka.
Jangkitan Candida (Oral Thrush) yang juga dikenali sebagai kulat susu boleh berlaku kepada bayi sekiranya lidah mereka tidak dibersihkan dengan betul. Tetapi, Mama jangan salah anggap pula dengan menganggap ia berpunca dari air susu Mama sendiri.
Kulat yang terbentuk di lidah bayi ini sebenarnya Mama, bukanlah disebabkan oleh susu Mama (lidah berwarna putih), sebaliknya disebabkan oleh jangkitan kulat yang dikenali sebagai Candida Albicans. Jika teruk, Mama boleh lihat dalam permukaan mulut terutama bibir bayi putih seperti melepuh.
Untuk atasi masalah kulat susu atau lidah berwarna putih ini, terdapat beberapa cara bersihkan lidah berwarna putih yang Mama boleh cuba dengan mengikuti perkongsian Mama Siti di bawah. Jom lihat!
Panduan Cara Bersihkan Lidah Bayi dengan Betul

Kredit gambar: www.fishpond.co.nz
Berikut adalah cara nak bersihkan lidah bayi dengan mudah menggunakan alat bersihkan lidah bayi iaitu:
#1. Gunakan Kain Bersih antara Cara Membersihkan Lidah Bayi Putih
Mama boleh menggunakan kain bersih sebagai alat bersihkan lidah bayi yang diperbuat dari bahan yang lembut seperti sapu tangan untuk membersihkan lidah si kecil Mama.
Cara nak bersihkan lidah bayi menggunakan kain ini, Mama perlu basahkan terlebih dahulu kain tersebut dengan air suam kemudian buka mulut bayi dengan lembut dan perlahan supaya si kecil Mama tidak terkejut dan menolak.
Masukkan kain dan bersihkan dari bahagian belakang ke depan terutama di bahagian lidah berwarna putih. Elakkan dari menekan terlalu keras kerana ianya akan membuatkan si manja Mama tidak selesa.
#2. Pembersih Lidah Bayi (silikon)
Kredit gambar: sabkadentist.com
Selain itu, Mama juga boleh gunakan pembersih lidah bayi yang merupakan alat bersihkan lidah bayi diperbuat dari silikon. Ia berbentuk seperti berus di hujungnya.
Cara penggunaan alat bersihkan lidah bayi ini sangat mudah iaitu dengan hanya basahkan sedikit bahagian berusnya kemudian boleh terus digosok pada lidah dari bahagian belakang ke depan.
Ianya lembut pada lidah bayi namun jangan terlalu kuat semasa menggosok kerana risau bayi Mama akan menolak.
#3. Guna Pembersih Lidah Bayi (kain) sebagai Cara Bersihkan Lidah Bayi dengan Lebih Mudah
Cara bersihkan lidah bayi bekas susu seterusnya hampir sama dengan di atas, namun alat bersihkan lidah bayi yang digunakan adalah jenis yang berbeza.
Mama boleh dapatkan pembersih mulut bayi (Oral Cleaner) di pasaran. Ia direka bentuk khas untuk membersihkan lidah bayi putih atau dikenali kulat susu.
Pembersih lidah ini mempunyai batang dan bahagian untuk mencuci lidah bayi yang diperbuat dari kain cotton.
Sebelum Mama gosokkan pada lidah bayi pastikan untuk mencelupkan dahulu bahagian hujungnya di dalam air suam. Cuci lidah bayi dari bahagian belakang ke depan.
#4. Berikan Air Selepas Makan
Kredit gambar: parentinghealthybabies.com
Selain itu, cara lain ialah dengan memberikan air minuman kepada bayi selepas selesai makan. Ini bertujuan untuk membantu membersihkan lidah bayi dari sisa makanan yang melekat pada gigi dan rongga mulut.
Namun, pastikan air yang diberikan bersih dan tidak mengandungi gula.
Cara ini tidak begitu efektif kerana masih terdapat kesan lidah bayi putih oleh kerana tidak dapat mencuci dengan baik tetapi masih boleh dilakukan kerana sedikit sebanyak membantu membersihkan rongga mulut bayi Mama.
#5. Bersihkan Lidah Bayi Secara Teratur
Membersihkan lidah bayi sebaiknya dilakukan pada setiap hari. Dengan itu, bakteria dan kulat tidak dapat membiak di dalam mulut bayi dan dapat membantu menghilangkan bau mulut serta infeksi.
5 Tips Cuci Lidah Bayi
Kredit gambar: parentinghealthybabies.com
Berikut adalah beberapa tips yang boleh Mama gunakan cara bersihkan lidah bayi baru lahir atau cara bersihkan lidah bayi bekas susu iaitu:
Pastikan dahulu samada ianya adalah jangkitan kulat atau lapisan susu biasa. Sekiranya ianya adalah lapisan susu biasa cuci seperti biasa tetapi sekiranya ianya adalah jangkitan kulat bawa bayi Mama berjumpa dengan doktor untuk rawatan.Cuci lidah bayi dengan cara yang betul dan sekerap mungkin supaya kebersihan mulut bayi Mama terjaga.Utamakan rutin pembersihan payudara dan puting susu botol sebelum dan selepas menyusu.Kurangkan risiko di persekitaran bayi Mama dengan memastikan segala alatan penyusuan juga mainan bayi dicuci dengan air panas kerana bayi cenderung untuk memasukkannya ke dalam mulut semasa bermain. Selain itu, cuci tangan sebelum dan selepas penyusuan.Awasi tanda bahaya berkenaan dengan lidah bayi Mama kerana dikhuatiri mengganggu keselesaan dan kesihatan bayi.
Kesimpulannya, selain masalah tongue tie, antara penyebab lain bayi enggan menyusu adalah disebabkan oleh ketidakselesaan yang berpunca dari mulut terutama disebabkan jangkitan kulat susu ini.
Oleh itu, penting untuk menjaga kebersihan rongga mulut bayi serta bekas susu (botol susu) agar terhindar dari masalah seperti jangkitan kulat seperti di atas.

Khas untuk Mommy yang pertama kali bakal menjadi ibu, jom sertai program Motherhood New Mom untuk mendapatkan New Mom Program seperti ‘welcome gift’ percuma dan cabutan bertuah untuk 31 pemenang pada setiap bulan (1x Chicco KidFit 2-in-1 Belt Positioning Booster Car Seat, 30x Exclusive Baby Set)!
Apa tunggu lagi jom layari website Motherhood.com.my atau download aplikasi Motherhood.com.my di SINI sekarang!

Ikuti panduan penjagaan bayi yang lain di SINI.


Sakit Payudara Semasa Hamil: Ini 10 Cara Paling Mudah Untuk Mengatasinya

Semasa hamil, tubuh wanita akan mengalami pelbagai perubahan dan juga akan merasai pelbagai kesakitan yang tidak dirasakan sebelum disahkan hamil. Salah satu sakit yang sering berlaku kepada ibu hamil adalah rasa sakit payudara. Sakit payudara ini terjadi apabila payudara menjadi lebih sensitif semasa hamil kerana perubahan hormon yang berlaku di dalam badan.
Oleh sebab ramai Mama yang mengadu dan ingin tahu bagaimana cara terbaik kurangkan sakit payudara semasa hamil ini, dalam perkongsian di bawah, Mama Siti kongsikan beberapa cara untuk hilangkan sakit payudara yang Mama semua boleh cuba. Jom lihat!
Cara Mudah Kurangkan Sakit Payudara Semasa Hamil

Kredit gambar: www.pregnancymagazine.com
Berikut adalah 10 cara untuk membantu mengurangkan rasa payudara sakit semasa hamil.
#1. Gunakan Pakaian Dalam atau Bra yang Sesuai untuk Kurangkan Sakit Payudara
Cara yang pertama untuk mengurangkan rasa sakit payudara semasa hamil ialah penggunan bra atau pakaian dalam yang sesuai. Semasa hamil, payudara akan mengalami sedikit perubahan dari segi saiz. Payudara akan membesar dari saiz sebelum mengandung.
Oleh itu, pemilihan pakaian dalam yang sesuai amatlah penting. Pastikan saiz pakaian dalam Mama sesuai dengan ukuran payudara Mama.
Material pakaian dalam juga memainkan peranan penting dalam memberikan keselesaan kepada ibu mengandung.
#2. Elakkan Penggunaan Baju Dalam atau Bra yang Mempunyai Dawai
Kredit gambar: www.thirdlove.com
Bra yang mempunyai dawai boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada payudara Mama dan ini akan menyebabkan rasa sakit pada payudara Mama semakin memburuk.
Gunakan bra tanpa dawai atau sports bra yang dapat memberikan sokongan tambahan kepada payudara Mama.
#3. Elakkan Pakai Pakaian yang Terlalu Ketat
Tahukah Mama, pakaian yang ketat juga boleh menyebabkan rasa sakit pada bahagian buah dada semakin memburuk?
Pakaian yang terlalu ketat boleh menyebabkan ketidakselesaan dan rasa sakit menjadi lebih buruk. Oleh itu, elakkan pakai pakaian dan bra yang terlalu ketat.
#4. Tidur dengan Bra
Kredit gambar: mom.com
Jika sebelum ini, ramai yang berpesan untuk tidur tanpa bra, tetapi bagi mengurangkan rasa sakit payudara semasa hamil Mama boleh cuba untuk tidur dengan mamakai bra. Ini akan membantu mengurangkan rasa sakit yang dihadapi.
Tetapi Mama perlu pastikan bahawa bra yang dipakai tidak terlalu ketat yang boleh mengganggu peredaran darah.
#5. Gunakan Breast Pad Mampu Kurangkan Sakit Payudara
Breast pad sering digunakan oleh wanita selepas bersalin untuk mengurangkan rasa sakit pada bahagian puting buah dada.
Kesakitan payudara semasa hamil menjadikan puting sangat sensitif. Bukan sahaja sensitif pada sentuhan malah juga sensitif apabila terkena fabrik pakaian dalam.
Lebih-lebih lagi jika material yang digunakan adalah dari lace. Letakkan breast pad pada bahagian puting untuk melindunginya dari tergesel dengan bra.
#6. Terapi Air Panas antara Cara Kurangkan Kesakitan Buah Dada
Kredit gambar: www.verywellfamily.com
Selain itu, Mama juga boleh kurangkan kesakitan yang dirasai dengan air panas. Tetapi pastikan air tersebut tidak terlalu panas. Air suam adalah amat sesuai untuk mengurangkan rasa sakit.
Mama boleh berendam dalam air bersuhu sederhana atau menggunakan tuaman panas pada bahagian yang sakit.
#7. Gunakan Tuaman yang Sejuk Untuk Hilangkan Sakit Payudara
Di samping tuaman panas, tuaman sejuk juga boleh membantu mengurangkan rasa sakit yang dihadapi. Semasa mengandung, aliran darah akan meningkat dan ini akan meningkatkan suhu di bahagaian payudara meningkat.
Oleh itu, tuaman sejuk sangat sesuai untuk membantu Mama kurangkan rasa sakit yang dialami.
#8. Elakkan Penggunaan Bahan yang Menyebabkan Iritasi
Kredit gambar: www.thebump.com
Penggunaan sabun mandi dan sabun basuh baju boleh menyebabkan iritasi kulit di bahagian payudara berlaku.
Oleh itu, elakkan penggunaan sabun di bahagian tersebut sebaliknya pilih krim yang mempunyai calendula dan chamomile untuk melegakan ketidakselesaan tersebut.
Malah minyak kelapa dara juga boleh membantu untuk kurangkan rasa sakit tersebut.
#9. Jangan Kerap Menyentuh Payudara
Sebolehnya elakkan dari menyentuh buah dada Mama sekiranya ia terasa sakit. Ini termasuklah dalam aktiviti seks bersama pasangan. Pastikan Papa tahu cara yang betul untuk menyentuh payudara.
#10. Minum Air dengan Secukupnya Mampu Kurangkan Payudara Sakit
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Pastikan Mama minum air secukupnya. Ianya bukan sahaja baik untuk bayi Mama tetapi baik untuk bantu kurangkan rasa buah dada sakit yang dialami.
Payudara sakit semasa hamil adalah perkara normal yang berpunca daripada perubahan hormon semasa kehamilan.
Sebahagian besar wanita akan merasakan perubahan ini akan mula berkurangan selepas trimester pertama, tetapi beberapa wanita mungkin mengalami akan berterusan mengalami buah dada sakit atau bahasa pasarnya “tetek sakit” sehingga ke trimester ketiga.
Namun, jika Mama ada kebimbangan atau ketidakselesaan yang berlebihan, Mama Siti syorkan Mama semua untuk berbincang dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan nasihat dan penjagaan yang sewajarnya.

Dapatkan pelbagai lagi info dan panduan kehamilan serta kesihatan menarik yang lain di SINI!


7 Manfaat Luar Biasa Habbatussauda Untuk Ibu Hamil

Habbatussauda, atau juga dikenali dengan nama jintan hitam, merupakan salah satu rempah-ratus juga makanan sunnah yang telah digunakan sejak zaman dahulu sebagai ubat tradisional untuk membantu pelbagai jenis masalah kesihatan terutama ketika hamil.
Terdapat banyak kebaikan Habbatussauda untuk ibu hamil yang perlu Mama tahu dan ia merupakan antara suplemen sempurna yang sangat baik untuk diamalkan sepanjang Mama mengandung.
Walaupun ia mempunyai pelbagai kebaikan kepada ibu hamil, namun, harus diingat Mama perlu mengambilnya dengan sukatan yang tepat dan disyorkan pakar kesihatan sahaja. Untuk ketahui dengan lebih lanjut apakah kebaikan habbatussauda untuk wanita hamil, ikuti perkongsian oleh Mama Siti di bawah!
Senarai Kebaikan Habbatussauda untuk Ibu Hamil
Berikut adalah 7 kebaikan habbatussauda untuk ibu hamil.

#1. Habbatussauda Untuk Ibu Hamil Mampu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Habbatussauda mengandung zat aktif thymoquinone, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini membuat ibu hamil menjadi lebih tahan terhadap berbagai penyakit dan infeksi yang bisa membahayakan kesehatan janin.
#2. Mengawal Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi semasa hamil sangat berbahaya bagi ibu dan juga bayi dalam kandungan.
Pengambilan habbatussauda dapat membantu menstabilkan tekanan darah ibu hamil.

#3. Untuk Kesihatan Rambut
Selain itu, habbatussauda juga baik untuk kesihatan rambut ibu hamil. Pengambilan habbatussauda secara konsisten dapat mengurangkan risiko kehilangan atau keguguran rambut.
Hal ini kerana, di dalam habbatussauda terkandung sejenis bahan aktif iaitu nigellone yang mana fungsi sama dengan antihistamin, membantu mengurangkan rambut gugur.
Selain itu, ianya juga dapat kurangkan kelumumur, membantu masalah kulit kepala kering dan dapat menyuburkan rambut.
#4. Meningkatkan Penghasilan Susu Ibu
Di samping itu, habbatussauda telah digunakan sejak sekian lama sebagai ubat tradisional untuk meningkatkan penghasilan susu ibu.
Kandungan fitoestrogen dalam habbatussauda dipercayai dapat merangsang penghasilan hormon prolaktin, yang berfungsi untuk mengeluarkan susu ibu.
#5. Habbatussauda Untuk Ibu Hamil Mampu Menurunkan Paras Gula dalam Darah
Kredit gambar: www.ualberta.ca
Jika Mama menghadapi masalah bacaan gula dalam darah yang tinggi, habbatussauda dapat membantu Mama mengurangkan bacaan gula dalam darah Mama.
Hal ini kerana, habbatussauda dapat membantu secara perlahan-lahan memulihkan semula sel-sel beta dalam kalenjar pankreas mengeluarkan insulin secara semulajadi dan dapat mengawal paras glukosa dalam darah.
#6. Sumber Vitamin dan Mineral yang Baik untuk Ibu Hamil
Habbatussauda diperkaya dengan vitamin A, B1, B2, B6 dan vitamin E yang sangat baik untuk memenuhi keperluan nutrisi ibu dan bayi dalam kandungan.
Selain itu, ia juga mengandungi sumber protein, fiber,omega 3,6 dan 9 yang terbukti sangat baik untuk tubuh badan.
#7. Habbatussauda Untuk Ibu Hamil Baik untuk Tumbesaran Anak dalam Kandungan
Habbatussauda juga dipercayai dapat membantu membentuk sistem saraf janin yang sihat dan meningkatkan perkembangan otak bayi dalam kandungan.
Ia juga mempunyai sodium, magnesium, kalsium, zat besi dan selenium yang baik untuk perkembangan janin.
Kesan Sampingan Habbatussauda Semasa Hamil
Pengambilan habbatussauda semasa hamil mempunyai kesan sampingan yang mungkin berlaku kepada Mama. Antara kesan sampingan tersebut adalah seperti berikut.
#1. Berlaku Kontraksi
Pengambilan habbatussauda dengan berlebihan tanpa kawalan dapat meningkatkan risiko berlakunya kontraksi awal dan boleh menyebabkan berlakunya kelahiran bayi pramatang.
Ada baiknya sebelum mengambil habbatussauda, berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mendapat pandangan dan dos yang sepatutnya diambil.
#2. Mengganggu Sistem Pencernaan, Mual, Muntah dan Alergi
Kredit gambar: consumer.healthday.com
Selain itu, kesan sampingan lain yang boleh berlaku ialah boleh mengganggu sistem pencernaan, menyebabkan rasa mual, muntah dan kesan alahan atau alergi kepada sesetengah wanita hamil.
Jika ini berterusan, dapatkan rawatan doktor dengan segera.
#3. Tindak Balas Ubatan yang Diambil Semasa Hamil
Selain itu, habbatussauda juga boleh bertindak balas dengan ubat-ubatan tertentu yang mungkin perlu diambil semasa hamil.
Jadi, sangat penting untuk mendapatkan konsultasi doktor terlebih dahulu sebelum mengambil habbatussauda sebagai makanan tambahan.
Walaupun mempunyai banyak manfaat, wanita hamil tetap disarankan untuk mendapatkan konsultasi dari doktor terlebih dahulu sebelum menjadikan habbatussauda sebagai amalan pemakanan semasa hamil.
Hal ini kerana, salah pengambilan boleh mengancam kandungan Mama. Oleh itu, Mama Siti ingin ingatkan kepada Mama semua agar sentiasa patuh pada arahan yang disyorkan jika ingin mengambilnya.

Selain info mengenai habbatussauda untuk ibu hamil di atas, Mama juga boleh dapatkan pelbagai lagi tips dan info kesihatan serta kehamilan menarik yang lain di SINI!


Tak Tahu Nak Bagi Apa Sempena Ulang Tahun? Ini 20 Hadiah Anniversary Untuk Suami Yang Paling Popular!

Pening nak hadiahkan suami apa sempena anniversary tahun ni? Tak payah dah pening-pening, Mama ikut je perkongsian ini untuk ketahui 20 hadiah anniversary untuk suami yang Mama Siti dah listkan dekat bawah ini!
Semua jenis hadiah anniversary untuk lelaki kesayangan Mama semua ini sangat popular tau! Mama Siti yakin dengan pemberian hadiah untuk anniversary melalui pilihan idea di bawah, si suami pasti bertambah rasa cinta dan kasihnya untuk Mama.
Tanpa membuang masa, jom Mama kita lihat apakah pilihan hadiah anniversary yang Mama Siti listkan!
Idea Hadiah Anniversary Untuk Suami Yang Penuh Makna
 Berikut 20 idea hadiah yang boleh Mama boleh berikan.
#1. Jam Tangan

Kredit gambar: ebay.com
Hadiah jam tangan sangat sesuai bagi suami yang selalu sibuk dengan aktiviti harian. Memilih jam tangan yang sesuai dengan gaya hidup suami Mama pasti akan membuatnya nampak bergaya dan versatil. Contohnya, jam tangan berjenama seperti G-shock atau Rolex.
#2. Berikan Telefon Bimbit Sebagai Hadiah untuk Suami
Kredit gambar: teknologi.bisnis.com
Jika suami Mama seorang penggemar gadget, hadiah telefon bimbit seperti seperti latest Iphone, Samsung dan lain-lain mungkin boleh menjadi hadiah yang bakal mengejutkannya pada hari istimewa Mama dan Papa.
#3. Playstation
Kredit gambar: www.radiotimes.com
Hadiah Playstation terkini buat suami yang suka bermain game pasti akan membuatnya rasa sangat gembira. Contohnya, hadiahkan Playstation 5.
#4. Set Peralatan Senaman
Suami yang aktif dalam menjaga tubuh pasti akan sukakan hadiah set peralatan senaman. Hadiahkan set peralatan senaman yang lengkap untuk menyokong hobi dan gaya hidupnya. suami sihat, isteri gembira. Contohnya, dumbbell set.
#5. Set khemah
Kredit gambar: www.beyondthetent.com
Jika suami Mama seorang yang gemar melakukan akktiviti perkhemahan, hadiah set khemah pastinya akan membuat suami Mama teruja. Apa tidaknya isteri tercinta hadiahkan set set perkhemahan idaman. Contohnya, hadiah set cabin tent, jadi boleh bercamping bersama.
#6. Minyak wangi
Kredit gambar: czechandspeake.com
Suami Mama seorang yang gemarkan bau-bauan yang wangi? Hadiahkan suami Mama dengan bauan mewah dari jenama terkenal seperti Giorgio Armani, Dior, Chanel dan lain-lain.
#7. Tali pinggang
Kredit gambar: eu.louisvuitton.com
Jika wanita handbeg adalah pelengkap gaya, bagi lelaki tali pinggang adalah pelengkap gaya mereka. Jadi, hadiahkan tali pinggang buat suami Mama dan pastinya ianya akan membuatkan Papa nama bergaya dan macho dengan hadiah dari Mama itu. Contohnya, tali pinggang pinggang dari jenama Polo Hill Men, Guess, KicKers dan lain-lain.
#8. Bouquet
Kredit gambar: giftr.my
Siapa cakap perempuan sahaja sukakan bouquet. Bouquet juga sesuai dijadikan sebagai hadiah untuk kaum lelaki. Lelaki pun akan happy jika yang tersayang menghadiahkan bouquet untuk mereka di hari ulang tahun perkahwinan mereka. Contohnya, surprise bouquet bunga dan coklat pastinya membuatkan Papa tersenyum lebar.
#9. Pakej percutian
Kredit gambar: worldinparis.com
Pakej percutian juga boleh menjadi salah satu hadiah terbaik untuk ulang tahun perkahwinan. Pakej percutian ini boleh di berikan oleh isteri kepada suami atau anak-anak boleh berikan hadiah anniversary untuk ibu bapa oleh anak-anak. Contohnya, pakej percutian di hotel mewah.
#10. Set BBQ
Kredit gambar: housebeautiful.com
Untuk nampak lain dari yang lain hadiah set BBQ kepada suami Mama sekiranya Papa seorang yang gemarkan aktiviti memasak. Bukan sahaja Papa akan gembira, tetapi Mama juga akan turut gembira sebab dapat makan dari hasil hadiah Mama. Contohnya, set lengkap BBQ yang boleh dibawa travel.
#11. Tali leher
Kredit gambar: www.fruugo.co.uk
Bagi suami yang bekerja dalam sector professional, tali leher antara idea hadiah yang sesuai dihadiahkan kepadanya. Pastinya suami Mama akan tampak kacak dengan tali leher pilihan Mama.
#12. Komputer riba atau laptop
Kredit gambar: www.betterup.com
Mama juga boleh menghadiahkan computer riba atau laptop kepada suami Mama. Lebih-lebih lagi jika suami Mama banyak menggunakan computer riba dalam rutin hariannya termasuk bekerja. Contohnya, Mama boleh menghadiahkan laptop iMac atau laptop terkini.
#13. Jadikan Kejutan Makan Malam Sebagai Hadiah untuk Anniversary
Kredit gambar: www.khaleejtimes.com
Selain itu, Mama boleh membuat kejutan makan malam kepada suami Mama. Kelihatan seperti simple namun impaknya sangat hebat ya! Contohnya, kejutan makan malam, candle light dinner di Menara Kuala Lumpur.
#14. Kamera Juga Boleh Dijadikan Hadiah Anniversary
Jika suami Mama seorang penggemar fotografi, hadiahkan kamera atau aksesori kamera untuk mengekspresikan minatnya itu. Contohnya, kamera Nikon terbaru.
#15. Peralatan muzik
Suami Mama seorang seorang penyanyi, pemain alat muzik atau seorang yang sukakan muzik? Hadiahkan peralatan muzik idamannya dan pasti suami Mama akan lebih menyayangi isteri yang sering menyokong minatnya. Contohnya, hadiahkan gitar, set drum dan lain-lain.
#16. Idea Hadiah Anniversary dengan Aksesori Kereta atau Motorsikal
Kredit gambar: www.suzukimotorcycle.co.in
Lelaki dan kereta memang tidak boleh dipisahkan. Hadiahkan suami Mama dengan aksesori kereta atau motorsikal dan lihatlah senyuman yang bakal terukir di bibir suami Mama. Contohnya, hadiahkan full set cover kereta atau motorsikal idamannya.
#17. Smartwatch Sebagai Hadiah untuk Suami
Kredit gambar: www.augustman.com
Selain telefon bimbit, smartwatch juga semakin menjadi trend terkini. Hadiahkan seutas jam tangan pintar kepada suami Mama dan pastinya akan menjadi pelengkap gaya suami Mama. Contohnya, iWatch.
#18. Hadiah Anniversary Untuk Suami iaitu Set Rawatan dan Penjagaan Rambut
Kredit gambar: www.americancrew.com
Jika wanita ada rawatan badan, pedicure dan manicure, lelaki pula ada rawatan dan penjagaan rambut. Sesekali taja atau hadiahkan suami Mama dengan rawatan dan penjagaan rambut di salun terkenal. Pasti Mama sendiri akan bangga mempunyai suami yang kacak dengan gaya rambut yang menarik.
#19. Kasut atau Sneakers
Kredit gambar: www.wsj.com
Selain jam tangan, kasut atau sneakers juga pelengkap gaya seorang lelaki. Oleh itu, kasut atau sneakers sangat sesuai untuk diberikan sebagai hadiah untuk suami di hari yang istimewa ini. Contohnya, kasut berjenama seperti Adidas, Nike dan lain-lain.
#20. Beg atau wallet Sebagai Idea Hadiah Anniversary Untuk Suami
Kredit gambar: www.statusanxiety.com.au
Mama juga boleh hadiahkan beg atau wallet kepada suami Mama. Contohnya, beg laptop atau wallet kulit berjenama.
Macam mana Mama? Ada tak pilihan idea hadiah untuk suami yang sudah berkenan di hati? Mama Siti doakan dengan pemberian hadiah untuk suami sempena ulang tahun nanti, akan menjadikan hubungan Mama bertambah erat dan lebih romantis.

Dapatkan pelbagai lagi idea hadiah atau sambutan menarik yang lain di SINI!


8 Cara Menyambut Kelahiran Bayi Mengikut Ajaran Islam (+ Infografik)

Amalan bertahnik, bercukur rambut, bersunat (bagi bayi perempuan) bukanlah perkara yang asing kita dengar. Kesemuanya ini memang dah jadi aktiviti biasa tatkala kita tahu seseorang itu baru menimang cahaya mata. Tapi, kenapa perlunya amalan menyambut kelahiran bayi dalam Islam sedemikian ya Mama?
Tahukah anda menyambut bayi yang baru lahir adalah suatu yang digalakkan dalam Islam selagi mana ia tidak bertentangan.
Malah, Rasululullah S.A.W sendiri melakukan hal yang sama sekaligus membuktikan konsep diadakan ini bertepatan dengan garis Islam itu sendiri.
Menyambut kelahiran bayi ini sama juga seperti kita mengadakan sambutan hari lahir, meraikan Hari Raya Aidilfitri.
Dalam erti kata lain, bayi yang baru sahaja dilahirkan ke dunia juga punya sambutan tersendiri dan kesemuanya perkaraa ini ada hikmah yang baik untuk si comel itu kelak.
Walau bagaimanapun, menganjurkan sambutan kelahiran bayi lebih dituntut, berbanding sambutan hari jadi yang tidak pernah dilakukan pun oleh Rasulullah S.AW. Hebat, bukan?
Jadi, rugilah kalau Mama dan Papa bakal timang cahaya mata, tapi tak nak buat persediaan untuk lakukan beberapa amalan sunat ini. Apa amalan yang digalakkan dalam menyambut kelahiran si kecil ini?
Berikut lapan perkara yang disunatkan bagi menyambut kelahiran bayi ke dunia:

1. Azan dan Iqamah
Antara sunnah pertama penting dilakukan ibu bapa ketika bayi lahir adalah mengumandangkan azan dan iqamah. Azan dikumandangkan di telinga kanan manakala iqamah pula di telinga kiri. Hal ini turut dianjurkan sendiri oleh Rasulullah.
Dari Abi Rafi, ia berkata: “ Aku melihat Rasulullah S.A.W mengazankan telinga Al-Hasan bin Ali ketika dilahirkan oleh Fatimah, dengan azan solat.” (HR. Abu Daud, At-Tirmizy dan Al-Hakim).
2. Doa
Mendoakan perkara-perkara baik untuk bayi yang baru dilahirkan. Sesungguhnya doa adalah amalan mulia dan setiap umat Islam digalakkan mendoakan sesama manusia, apatah lagi mendoakan kesejahteraan si kecil yang baru melihat dunia.
3. Tahnik
Amalan bertahnik atau belah mulut dilakukan selepas anak dilahirkan. Tahnik ialah mengunyah buah kurma (tamar).
Selalunya dilakukan oleh orang yang dianggap soleh dan bertaqwa kepada Allah seperti Imam, Bilal, Ulama, Syeikh dan sebagainya yang mana ia diletakkan sedikit pada lidah bayi yang baru dilahirkan.
Tujuannya adalah untuk melazimkan bayi membuka mulut dengan mendapatkan ganjaran benda manis. Amalan ini membuatkan bayi mahu menghisap apabila ibu menyusukan bayi tersebut kerana sentuhan di lidah mempunyai kesan manis dan bukan kesan yang tidak menyelesakan.
Selain itu, tujuan lain adalah untuk melancarkan percakapan anak kecil selain mengetengahkan anak kecil itu agar kelak selalu berkata manis dan benar.
Selain daripada kurma, manisan lain seperti titisan madu, nira nipah atau kelapa juga boleh digunakan.
4. Menamakan Bayi Dengan Nama Yang Baik
Sunat menamakan anak yang baru dilahirkan dengan dengan nama-nama yang baik. Nama yang kotor buruk serta menjatuhkan maruah perlulah dielakkan sama sekali.
5. Cukur Rambut
Bayi yang baru lahir juga disunatkan untuk dicukur rambutnya. Tujuannya untuk membersihkan kotoran yang melekat di rambut bayi. Terdapat sebuah hadis menjelaskan mengenai amalan mencukur rambut bayi dan aqiqah.
“ Setiap anak ada aqiqahnya, sembelihlah aqiqah untuknya dan buanglah kotoran darinya,” (HR. Bukhari).
Rambut yang telah dicukur akan ditimbang seberat emas atau perak dan disedekahkan pada fakir miskin. Jika tidak mampu, maka boleh ditukarkan atas kadar wang atau sebagainya.
Amalan bercukur ini mengandungi hikmah yang tertentu iaitu daripada sudut kesihatan, ia boleh menguatkan tenaga pertumbuhannya, menghilangkan selaput kulit kepala dan juga dapat memberikan daya kekuatan dan ketajaman pada penglihatan mata, bau dan pendengaran.
6. Aqiqah
Aqiqah yang membawa maksud penyembelihan binatang ternakan seperti lembu, kerbau, unta ataupun kambing dilakukan selepas kelahiran bayi.
Seeloknya dilakukan pada hari ketujuh. Majlis aqiqah dilakukan sebagai tanda kesyukuran ahli keluarga itu kepada Allah atas kelahiran bayi itu tadi.
Rasulullah SAW berpesan dalam hadis yang diriwayatkan oleh Tirmidzi, Abu Dawud dan Ibnu Majah,
“ Setiap anak terikat dengan aqiqahnya yang disembelih pada hari ke tujuh, dicukur (rambutnya), dan diberi nama.” (HR. Tirmidzi no. 2735, Abu Dawud no. 2527, Ibnu Majah no. 3165. Hadis ini dishahihkan oleh Al-Albani dalam kitab Al-Irwa’ no. 1165).
7. Berkhatan
Perkara ini menjadi sunat kepada kaum perempuan dan merupakan suatu kewajipan bagi lelaki. Tujuan berkhatan adalah untuk menjaga kesucian zahir dan batin umat manusia selain untuk menguatkan minda dan badan serta mencantikkan paras rupa dan wajah.
Para saintis moden telah menggalakkan khatan kepada semua umat manusia bagi membendung masalah jangkitan penyakit kelamin yang merbahaya seperti HIV dan AIDS.
8. Mengucapkan Tahniah
Sebagai meraikan kegembiraan ibu bapa yang baru menimang cahaya mata, amalan mengucapkan tahniah kepada kedua orang tua si kecil itu adalah suatu perkara yang mulia. Ia sebagai simbolik kita berkongsi kegembiraan dengan mereka.

Ikuti panduan ibadah dan amalan lain di SINI.


11 Kelebihan Surah Yasin Yang Dijanjikan Allah Berdasarkan Dalil – Rugi Kalau Tak Amalkan!

Secara umumnya, semua umat Islam di seluruh dunia mengetahui bahawa Surah Yasin mempunyai keberkatan dan ganjaran yang tinggi merangkumi dunia dan akhirat. Kelebihan Surah Yasin ini juga memberi banyak kebaikannya bukan sahaja pada rohani tetapi juga pada jasmani manusia.
Dalam Surah Yassin, terdapat sebanyak 83 ayat dan ayat-ayat ini pula dibahagikan kepada tiga tema iaitu berkait dengan tauhid, risalah rasul serta hari kiamat.
Anda akan faham dengan jelas mengenai ketiga-tiga tema ini sekiranya sering mengamalkan surah yang merupakan jantung Al-Quran ini.
Di bawah merupakan beberapa keutamaan atau fadhilat Surah Yasin kepada rohani dan jasmani bagi anda yang istiqamah dalam membaca dan menghafalnya.
Senarai Kelebihan Surah Yasin Ikut Dalil

Kredit gambar: www.freepik.com
Berikut merupakan kelebihan Surah Yasin iaitu:
#1. Diberi Pengampunan
Kelebihan yang paling ketara ketika anda membaca Surah Yasin adalah Allah akan memberi keampunan kepada dosa-dosa yang dilakukan sepertimana sabda Nabi Muhammad S.A.W. bersabda:
“Sesiapa yang membaca Surah Yasin pada malam hari kerana mengharapkan keredhaan Allah, Allah akan mengampuninya.”
(Ibnu Hibban, Darimi 3283/A, Abu Yala, Tabarani, Baihaqi & Mardawaih)
#2. Setiap Keperluan Dunia Akan Dipenuhi
Kelebihan Surah Yasin seterusnya adalah, Allah akan memenuhi keperluan duniawi anda. Nabi Muhammad S.A.W. bersabda:
“Barangsiapa yang membaca Surah Yasin pada permulaan hari, maka akan dipenuhi segala keperluannya pada hari itu.”
#3. Memberi Syafaat Selepas Kematian
Kredit gambar: www.detik.com
Malah, apabila kita meninggal kelak, surah ini akan memberi syafaat kepada orang yang membacanya sepertimana sabda Nabi Muhammad S.A.W. iaitu:
Dari sahabat Abu Umamah Al-Bahili r.a., aku mendengar Rasulullah S.A.W bersabda:
“Bacalah oleh kamu Al-Quran. Kerana ia (Al-Quran) akan datang pada hari kiamat kelak sebagai pemberi syafaat bagi orang yang tekun membacanya.”
(Hadis Riwayat Muslim)
#4. Kelebihan Surah Yasin Akan Dijauhi Dari Azab Kubur
“Barangsiapa yang menziarahi kubur seseorang dan membaca Surah Yasin, pada hari itu Allah SWT meringankan siksa kubur mereka dan memberi kebaikan kepada sejumlah penduduk kubur yang ada di tanah perkuburan.”
(Tafsir Nur ats-tsagalain 4/373)
#5. Segala Kesusahan Diringankan Bebannya
Diriwayatkan juga dari sebahagian ulama bahawa dengan membaca Surah Yasin ia dapat meringankan segala kesusahan yang anda alami, sepertimana yang telah disebutkan oleh Ibn Kathir dalam Tafsirnya.
#6. Dianggap Sebagai Mati Syahid
Kredit gambar: muslimgirl.com
“Barang siapa yang membiasakan membaca Yasin setiap malam maka tanpa terduga dia menemui ajalnya, maka matinya dalam keadaan syahid.”
(Hadis Riwayat At- thobroni, dari pernyataan Anas bin malik)
#7. Ganjaran Pahala Seperti Membaca Al-Qur’an Sebanyak 10 kali
Dari Anas diriwayatkan bahawa Nabi Muhammad S.A.W. telah bersabda:
“Sesungguhnya setiap sesuatu memiliki hati, dan hatinya Al-Quran adalah Surah Yasin, barangsiapa membaca Surah Yasin, maka Allah akan mencatat baginya (pahala) seperti membaca seluruh Al-Quran sepuluh kali atas bacaannya.”
(Hadis Riwayat at-Tirmidzi No. 2812)
#8. Kelebihan Surah Yasin Bantu Buat Hati Menjadi Lebih Tenang
Antara kelebihan membaca Surah Yasin pada setiap hari adalah ia akan membawa ketenangan di hati dan jiwa anda.
#9. Jadikan Perkahwinan Lebih Kukuh
Kredit gambar: www.derebus.org.za
Setiap rumah tangga ada pasang surutnya, jadi dengan mengamalkan bacaan Yasin ini segala masalah yang melanda dapat diatasi dengan mudah dan tidak berpanjangan.
#10. Fadilat Surah Yassin Peroleh Bahagia Dunia dan Akhirat
Antara fadilat surah yassin juga adalah anda akan peroleh kebahagian di dunia dan juga akhirat.
Yahya bin Abi Kathir berkata bahawa membaca Surah Yasin ketika bangun tidur akan kekal bahagia hingga ke hari kiamat dan orang yang membacanya di malam hari akan kekal bahagia hingga ke pagi.
#11. Fadhilat Surah Yasin iaitu Mendapat Kemudahan dan Kelapangan Waktu
Malah, fadhilat Surah Yasin seterusnya adalah anda akan diberi kemudahan dan kelapangan waktu.
Ibnu Abbas r.a. berkata bahawa jika seseorang membaca Surah Yasin ketika dia bangun di pagi hari akan diberi kemudahan siang hingga malam. Dan barangsiapa yang membaca Surah Yasin pada awal malam, akan mendapat malam yang lapang hingga pagi.
(Lihat Musnad Al Darimi 3462)
Berdasarkan kelebihan Surah Yasin di atas, alangkah ruginya kita sebagai umat Islam tidak mengambil peluang dan ganjaran yang telah Allah janjikan dengan mengamalkan Surah Yasin ini.
Oleh itu, mulai saat ini marilah kita bersama-sama membaca Surah Yasin yang banyak manfaatnya ini. Selamat beramal!

Dapatkan juga pelbagai lagi tips, info dan panduan ibadah menarik yang lain di SINI!


20 Cara Hilangkan Bisul Dengan Menggunakan Bahan-bahan di Dapur

Bisul ni benjolan yang pedih dan bernanah pada kulit kita. Bisul boleh menjejaskan banyak bahagian badan seperti leher, ketiak, punggung dan paha. Jadi, macam mana nak hilangkan bisul ni?
Apa Punca Bisul?

Kredit Gambar: Harian Metro
Bisul berlaku bila folikel rambut dijangkiti oleh bakteria yang terdapat pada kulit kita. Bakteria ni yang paling biasa menjadikan bisul ialah Staphylococus Aureus yang biasanya terdapat pada kulit dan dalam hidung.
Bisul ni biasanya bermula dari folikel rambut dan secara beransur-ansur boleh menjangkiti dalam lapisan kulit kita. Bisul boleh merebak kepada orang lain juga kalau ada berhubung dengan nanah berjnagkit daripada bisul.
Punca bisul yang lain:
Jangkitan luka Kebersihan yang rendah Memakai pakaian yang ketatMelecet Pendedahan yang kerap kepada beberapa bahan kimia atau kosmetikGangguan seperti diabetes atau alkohol juga boleh meningkatkan kemungkinan bisul yang disebabkan oleh sistem imun badan yang lemah
20 Cara Hilangkan Bisul
1. Air Rebusan Garam

Garam ni dapat membantu merawat kulit seperti bisul kerana keupayaannya dapat mengeluarkan nanah dan mengeringkan proses rawatan.
Senang je caranya, Mama tambahkan satu sudu teh garam batu ke dalam air suam. Then Mama sapukan kain yang direndam tadi dalam air masin suam pada kawasan bisul selama 30 minit untuk setiap beberapa jam ye.
Ini akan membantu untuk memecahkan bisul dan mengalirkan nanah dengan lebih cepat lagi.
2. Kapur Sirih
Kredit Gambar: Fimela
Mama sapukan kapur sireh ke atas bisul supayacepat kecut. Bila kapur sireh dah kering, Mama sambung sapukan lagi. Mama ulang sehingga bisul tu menjadi kecut.
3. Bawang Putih

Mama ambil seulas bawang putih dan tumbuk sehingga halus. Selepas tu, Mama letakkan dekatatas bisul dan balut untuk elakkan bawang jatuh.
Ini pun Mama ulang sampailah bisul tu mengecut.
4. Beras dan Kunyit Hidup
Kredit Gambar: IMPIANA
Rendam segengam beras bersama dengan beberapa ketul kunyit hidup di dalam air selama sejam. Then, Mama toskan air dan tumbuk beras dengan kunyit hingga lumat.
Selepas Mama dah siap tumbuk beras dengan kunyit tadi, Mama tepekkan pada bisul sehingga kering ye.
Bila dah kering, Mama gantikan pula dengan yang baru. Ulang langkah ni sampailah bisul hilang.
5. Daun Sirih

Cara ni mungkin pelik sedikit. Mama kunyah dauh sirih dan tepekkan pada tempat yang ada bisul tu. Biarkan sehingga kering.
Mama yang tak pernah rasa daun sireh ni macam mana, kalau Mama mengunyahnya akan rasa agak pedas sedikit.
Jadi Mama kena tahan la sikit rasa pedas daun sireh tu ye.
6. Uncang Teh

Uncang teh pun boleh hilangkan bisul juga tau. Mama redamkan uncang teh dalam air panas sehingga kembang.
Bila uncang sudah suam, Mama tekapkan uncang teh tadi ke tempat bisul. Bila uncang teh sudah sejuk, Mama ambil rendam semula sehingga panas.
Mama ulang langkah ni setiap tiga jam.
7. Teh Herba
Kredit Gambar: prihatin spanco
Teh herba seperti dandelion dan red clover ni dipercayai boleh membantu untuk merawat bakteria yang menjadi punca bisul.
Jadi, kalau ada bisul, minum je teh herba ni untuk membunuh bakteria yang ada dalam badan.
8. Buah Delima dan Daun Lidah Buaya
Kredit Gambar: Majalah Sains
Mama asahkan kulit buah delima yang basah. Selepas tu, Mama campurkan dengan daun lidah buaya. Mama sapukan pada tempat yang ada bisul.
9. Kapas dan Cuka
Kredit Gambar: Lollipop
Mama ambil segumpal kapas dan celupkan seketika dalam cuka makan sehingga semua kapas meresap cuka tersebut.
Sapu di sekeliling bisul setiap malam, biarkan ia semalaman.
Time sapukan mungkin akan rasa pedih sedikit. Tapi kalau tak tahan rasa pedih ni, basuh je tempat bisul yang disapu tadi dengan segera.
Mama boleh ulang langkah ni sehingga bisul kelihatan mengecut.
10. Pucuk Daun Semalu

Mama tumbuk beberapa tangkai pucuk daun semalu hingga lumat. Tampalkan di sekeliling tempat bisul.
Mama biarkan sehingga ia kering. Mama amalkan selalu cara ni sehingga bisul hilang.
11. Campuran Madu, Tepung dan Kuning Telur
Kredit Gambar: Rayhanah MaduKredit Gambar: Cairo Food
Untuk cara ni pula, Mama perlukan satu sudu madu, satu sudu tepung dan satu biji kuning telur.
Mama campurkan kesemua bahan ini sehingga sebati dan sejukkan di dalam peti ais. Bila sudah sejuk, Mama sapukan ke atas bisul dan biarkan sehingga kering.
Bila dah kering, Mama gantikan yang lain pula. Ulang langkah yang sama sehingga bisul tadi mengecut.
12. Minyak Pokok teh atau Tea Tree Oil

Kalau Mama nak tahu, minyak tea tree ini sudah digunakan selama berkurun dah. Ia dianggap sebagai antiseptik, antibiotik dan juga sebagai agen antifungi.
Sapukan minyak pada bisul untuk beberapa kali sehari. Tapi Mama kena ingat ye, minyak ni boleh menyebabkan tindak balas alahan tau.
Jadi, Mama kena stop guna kalau rasa sakit atau bisul menjadi semakin merah.
13. Minyak Semambu atau Neem Oil

Minyak semambu ni mempunyai sifat antiseptik, antibakteria dan antimikroba yang dapat membantu untuk mengubati jangkitan kulit termasuk bisul.
Mama yang nak gunakan cara ni senang je, sapu terus je minyak pada bahagian bisul dan ulang sapu sebanyak tiga atauempat kali dalam sehari.
Oh ye, pastikan Mama mencuci dulu tangan sebelum dan selepas menyapu minyak.
14. Serbuk Kunyit

Kalau Mama nak tahu dalam serbuk kunyit mempunyai sifat anti-bakteria dan juga anti-inflamasi yang cukup untuk membantu meyembuhkan bisul dengan lebih cepat.
Apa yang paling menariknya, selain sapu pada bahagian bisul. Mama pun boleh juga membancuh air kunyit bersama dengan air atau susu dan minum tiga kali sehari.
Kalau Mama nak tambah lagi rasa sedap, boleh tambahkan halia atau lemon dalam minuman juga.
Selain minum, kedua-dua bahan ni pun boleh juga dijadikan sebagai masker dan disapu pada bahagian yag ada bisul tadi.
15. Ubat Salap

Dalam ubat salap ni mengandungi marshmallow atau elm yang melicinkan supaya boleh melegakan keradangan yang disebabkan oleh bisul.
16. Losyen Antiseptik

Mama gunakan losyen antiseptik seperti Cetrimide atau Acriflavine pada kulit yang luka untuk mencegahkan dari jangkitan.
17. Pakaian Ketat
Elakkan diri dari memakai pakaian yang ketat ye. Sebab pakaian yang ketat ni boleh menyebabkan kita banyak berpeluh.
Jadi peluh yang banyak ni menyebabkan banyak bakteria ada pada tubuh badan kita.
18. Jangan Menggaru

Jangan menggaru pada bahagian bisul. Kulit yang terluka akan menyebabkan bakteria punca bisul masuk ke dalam kulit.
Mama kena sentiasa pantau kalau anakanak yang naik bisul. Selalunya mereka suka menggaru kerana tidak tahan gatal.
Jadi, Mama kena sentiasa perhatikan mereka ye.
19. Mencuci Bahagian Bisul

Kalau bisul sudah pecah, Mama kena cepat-cepat bersihkan. Terutamanya pada bahagian yang tersentuh dengan nanah dari bisul yang pecah tadi.
20. Jangan Picit Bisul!

Ini yang paling penting! Mama kena make sure jangan picit bisul! Sebab kalau bisul yang pecah atau luka yang terbuka ni boleh menyebabkan jangkitan.
Memicit bisul boleh menyebabkan jangkitan masuk lebih jauh ke dalam kulit.
21. Menjaga Kebersihan
Kita perlu mengamalkan kebersihan diri terutamanya pada kawasan yang senang terjadinya bisul.
Sekurangnya mandi dua kali sehari untuk memastikan badan sentiasa bersih. Bagi yang senang berpeluh atau berada di kawasan yang kurang bersih, gunakan sabun antibakteria ketika mandi ye.
Lakukan salah satu cara atau petua untuk hilangkan bisul ini setiap hari sehingga bisul kering sepenuhnya. Selalunya dalam masa semingu atau dua minggu je bisul akan jadi kering dan cepat mengecut kalau Mama jaga betul-betul.
Kalau cara yang digunakan tak berkesan, Mama boleh cuba cara yang lain pula untuk hilangkan bisul ye.

Kudis buta? Mama Papa kenali apa itu scabies pada anak-anak. Klik di SINI.


Kantoi! Seorang Wanita Membuang Bayi di Perak: Ini Senarai Lokasi Baby Hatch Malaysia

Baby hatch Malaysia pertama kali ditubuhkan pada tahun 2010 untuk mengatasi kes pembuangan bayi yang bukanlah satu perkara asing di negara ini.
Salah satunya adalah pada tempoh hari, 17 Julai, seorang pegawai perubatan melaporkan kejadian pembuangan bayi yang dilakukan oleh seorang wanita untuk menyembunyikan kelahiran tersebut.
Polis bertindak pantas menyiasat dan mencari bayi tersebut. Bayi itu ditemui dalam keadaan masih hidup, dibalut dengan kain dan tuala serta dikerumuni semut di belakang rumah wanita berusia 22 tahun terbabit di sebuah taman perumahan dalam daerah Taiping.
Ketua Polis Daerah Taiping ACP Razlam Ab Hamid berkata polis menerima laporan daripada pegawai perubatan di Hospital Taiping semalam berhubung kejadian wanita itu yang disyaki melahirkan bayi dan membuangnya dengan tujuan menyembunyikan kelahiran.
Razlam berkata bayi itu dikejarkan ke Hospital Taiping dengan ambulans dan ditempatkan di Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) dan keadaan bayi itu dilaporkan stabil.
Beliau menyatakan, polis telah membuka siasatan mengikut Seksyen 317 Kanun Keseksaan, iaitu menyembunyikan kelahiran dan pembuangan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun oleh ibu bapa atau penjaga.
“Jika sabit kesalahan, wanita tersebut boleh dihukum penjara tujuh tahun atau denda atau kedua-duanya sekali,” katanya. – Malaymail.com
Untuk menentang kes pembuangan bayi, dan memberikan peluang memiliki kehidupan yang baik kepada anak-anak yang terpaksa mengalami perkara sebegini, berikut adalah senarai baby hatch Malaysia.
Pembuangan Bayi Dan Baby Hatch Malaysia
Pembuangan Bayi

Kredit gambar: What to Expect
Mama Papa yang diberi rezeki mempunyai cahaya mata mesti faham susah payah yang dialami untuk mendapatkan seorang anak. Sesetengah pasangan berusaha bertahun-tahun untuk mendapatkan seorang anak, namun tidak dikurniakan rezeki.
Namun dalam susah payah kita untuk mendapatkan zuriat, ada pula yang tergamak membuang anak yang telah dikandungkan selama 9 bulan.
Menurut statistik, sejumlah 256 kes pembuangan bayi direkodkan sepanjang 2020 hingga 2022 berdasarkan Polis Diraja Malaysia (PDRM), kata Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat Datuk Seri Nancy Shukri.
Perkara ini terjadi disebabkan beberapa punca antaranya:
Pengaruh mediaMedia mempengaruhi ramai orang muda untuk melakukan hubungan sex bebas dan membawa kepada pembuangan bayi.Masyarakat sekitar tidak memberi sokongan dan memberi persepsi buruk terhadap remaja hamil yang belum berkahwin. Golongan ini memerlukan bimbingan daripada masyarakat supaya mereka berasa selamat dan dilindungi. Apabila perkara ini berlaku, mereka berasa malu dan tertekan kerana mereka tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan kepada siapa mereka harus pergi.Penyakit sosialStatus anak tanpa perkahwinan TakutTidak malu Kurang pendidikan agama Rasa ingin tahu yang tinggi
Tidak mengiyakan tindakan mereka, tetapi setiap orang mesti melakukan kesilapan dan layak diberi peluang untuk berubah.
Baby Hatch
Kredit gambar: OrphanCare Foundation
Apa Itu Baby Hatch?
Baby hatch merupakan salah satu inisiatif untuk mengatasi kes pembuangan bayi. Baby hatch ialah tempat di mana orang ramai, biasanya ibu kandung, boleh meninggalkan bayi mereka dengan selamat, tanpa memberikan nama, biasanya bayi baru lahir.
Tujuan
Konsep baby hatch bukan hanya pertama kali diperkenalkan di Malaysia tetapi mempunyai sejarahnya tersendiri dengan hanya satu tujuan iaitu untuk menyelamatkan nyawa yang tidak berdosa ini daripada ditinggalkan di tempat yang tidak selamat dan boleh menyebabkan bayi dicederakan, atau yang paling teruk dibiarkan mati.
Walaupun alternatif ini mungkin tidak menghalang sepenuhnya kes pembuangan bayi, namun ia memberi peluang hidup kepada mereka yang diselamatkan.
Senarai Baby Hatch Malaysia
Di Malaysia, baby hatch pertama telah dilancarkan oleh OrphanCare Foundation pada tahun 2010. Pada masa ini, terdapat 3 baby hatch yang dikendalikan oleh yayasan tersebut, 8 baby hatch dengan kerjasama Hospital KPJ seluruh negara, dan 1 baby hatch dengan kerjasama Hospital An-Nur di Bangi.
Sehingga kini, OrphanCare telah menyelamatkan 450 bayi.
Kredit gambar: Says.com
Baby Hatch terbaru telah dibuka di Bangi tahun lepas di Hospital Pakar An-Nur: Jalan Gerbang Wawasan 1, Seksyen 15, 43650 Bandar Baru Bangi, Selangor.
Yang penting, sekiranya ada kenalan Mama yang mungkin melalui keadaan ini, Mama haruslah nasihat dan berikan sokongan sekadar yang mampu agar mereka tidak melakukan perkara yang mungkin mereka sendiri akan menyesal di kemudian hari.
Dapatkan bantuan sewajarnya daripada pihak yang berkenaan.

Untuk lebih banyak berita viral klik SINI.


6 Sebab Utama Jahitan Bersalin Terbuka Dan Tips Penjagaan Yang Betul

Antara masalah yang sering ditakuti oleh ibu-ibu yang baru melahirkan anak adalah jahitan bersalin terbuka. Tidak kiralah samada bersalin secara normal ataupun pembedahan.
Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada luka bersalin terbuka.  Oleh itu, perkongsian kali ini Mama Siti akan berkongsi info dan maklumat berkenaan luka bersalin yang terbuka.
Faktor-faktor Jahitan Bersalin Terbuka

Kredit gambar: iyamagazine.com
Berikut merupakan punca luka jahitan bersalin terbuka iaitu:
Salah cara penjagaan luka jahitan.Melakukan aktiviti fizikal yang berat.Tekanan yang banyak pada bahagian jahitan termasuk tekanan semasa batuk, bersin atau pergerakan fizikal lain yang memberi tekanan pada tempat jahitan.Kurangnya pengambilan makanan yang berkhasiat terutamanya vitamin C yang baik untuk penyembuhan luka bersalinJangkitan kuman.Keadaan semasa kesihatan Mama contohnya, Mama sememangnya mempunyai Diabetes atau penyakit tertentu yang mempengaruhi pemulihan luka jahitan.
7 Tips Penjagaan Jahitan Bersalin Terbuka
Kredit gambar: www.verywellhealth.com
Bagi Mama yang baru melahirkan bayi dan mengalami masalah luka bersalin terbuka, Mama Siti kongsikan beberapa tips penjagaan jahitan bersalin terbuka di bawah iaitu:
#1. Pemakanan yang Berkhasiat dan Bernutrisi
Jika Mama mengalami luka jahitan bersalin terbuka ini, amalkan pemakanan yang berkhasiat dan bernutrisi. Amalkan makan buah yang tinggi vitamin C kerana vitamin C membantu jahitan yang terbuka untuk bercantum semula serta cepat sembuh.
Selain itu, makanan yang berkhasiat dan bernutrisi membantu supaya Mama dapat membuang air besar dengan lancar tanpa sembelit yang boleh memburukkan lagi keadaaan jahitan yang terbuka tersebut. Mama juga perlu minum air yang cukup bagi mengelakkan masalah sembelit berlaku.
#2. Tips Penjagaan Jahitan Bersalin Terbuka dengan Jaga Kebersihan Kawasan yang Dijahit
Tips penjagaan luka bersalin terbuka yang seterusnya ialah kebersihan kawasan yang dijahit haruslah dijaga. Pastikan bahagian sekitar kawasan jahitan sentiasa kering selepas cuci dan basuh bahagian tersebut.
Jangan lupa juga untuk menukar pad Mama setaip 2 ke 4 jam sekali. Hal ini untuk mengelakkan dari jangkitan kuman dan bakteria.
#3. Jangan Lakukan Aktiviti yang Melibatkan Pergerakan Fizikal yang Banyak dan Berat
Mama seharusnya tidak melakukan sebarang aktiviti yang melibatkan pergerakan fizikal yang banyak dan berat. Ini kerana luka jahitan bersalin masih sakit dan masih baru.
Elakkan dari melakukan banyak aktiviti yang memerlukan Mama bergerak dengan banyak. Minta pertolongan dari Papa atau ahli keluarga lain untuk melakukannya untuk Mama.
#4. Tips Penjagaan Luka Bersalin Terbuka dengan Sitz Bath
Kredit gambar: kinfertility.com.au
Pasti Mama pernah dengar tentang sitz bath ini. Sitz bath atau rendaman air garam membantu membunuh kuman dan dapat membantu pulihkan luka jahitan bersalin Mama dengan cepat.
#5. Melakukan Senaman Kagel
Senaman kagel atau senaman lantai pelvis (senaman kemut) dapat membantu memulihkan jahitan episiotomi Mama. Senaman kael dapat menguatkan semula otot-otot pelvis.
#6. Tips Penjagaan Jahitan Bersalin Terbuka dengan Dedahkan Kawasan Luka
Kredit gambar: www.netdoctor.co.uk
Selain itu, Mama juga perlu mendedahkan  kawasan luka. Ini bermaksud, biarkan luka jahitan bersalin terdedah bagi tujuan pengudaraan. Ianya juga membantu untuk mengeringkan tempat jahitan tersebut.
Kawasan jahitan perlu sentiasa dalam keadaan kering kerana jika sentiasa lembap dan basah boleh mengundang kuman.
#7. Sapu Ubat Kuning atau Solcoseryl Jelly
Mama juga boleh sapu ubat yang diberikan oleh pihak hospital yang sangat famous iaitu ubat kuning. Di samping itu, Mama juga boleh membeli solcoserylt jelly iaitu gel untuk luka bersalin. Kedua-dua ubat ini mampu membantu mempercepatkan luka tersebut bercantum dan sembuh.
#8. Berjumpa Doktor
Kredit gambar: www.verywellfamily.com
Cara yang terakhir adalah berjumpa dengan doktor. Sekiranya, luka jahitan bersalin masih sakit walaupun dah sebulan bersalin, mempunyai nanah atau terjadinya jangkitan kuman sebaiknya berjumpalah dengan doktor untuk rawatan.
Ini untuk mengelakkan dari keadaan luka bersalin Mama menjadi semakin teruk dan membahayakan untuk kesihatan Mama.
Kesimpulannya, penjagaan luka jahitan yang betul selepas melahirkan adalah perkara penting yang harus diberi perhatian sekiranya tidak mahu perkara ini terjadi.
Sesungguhnya, penjagaan luka selepas bersalin ini memerlukan masa. Rehatlah dengan sepenuhnya dalam tempoh berpantang.
Semoga perkongsian ini dapat membantu Mama yang sedang berhadapan dengan masalah ini.
Semoga bermanfaat!

Ikuti tips dan panduan kesihatan menarik yang lain di SINI!


Rahsia Pemilihan Ayam Segar: Ini 10 Tips Terbaik!

Sebenarnya Mama, memilih ayam segar merupakan perkara yang sangat penting bagi memastikan kualiti dan keselamatan makanan yang kita konsumsi adalah selamat dan tidak mendatangkan mudarat.
Pemilihan ayam fresh sebenarnya dapat menjamin bahawa ia tidak terdedah kepada proses pengawetan yang berpotensi merosakkan nutrisi dan rasa daging tersebut.
Selain itu Mama, ayam fresh juga dapat meminimumkan risiko jangkitan bakteria dan penyakit yang mungkin terdapat pada ayam yang tidak segar.
Jadi, Mama Siti sarankan kepada semua Mama untuk memilih ayam fresh, di mana dengan pilihan tersebut kita dapat menikmati hidangan yang lebih berkualiti, selamat, dan menyumbang kepada kesihatan dan kepuasan makanan kita sekeluarga.

Kredit gambar: walktoeat.com
Oleh sebab hal ini penting, Mama Siti nak kongsikan beberapa tips yang Mama semua boleh gunakan untuk memilih ayam fresh di pasaran. Jom lihat beberapa list yang Mama Siti telah kongsikan di bawah ini!
Tips Cara Pilih Ayam Segar
Berikut adalah 10 cara memilih ayam proses segar sama ada dibeli di pasaraya, kedai ayam segar atau pembekal ayam iaitu:
#1. Warna Isi Ayam
Kredit gambar: walktoeat.com
Pilih yang mempunyai isi berwarna merah jambu segar. Elakkan dari memilih yang berwarna sedikit kelabu atau kekuningan kerana ini menunjukkan bahawa ayam tersebut tidak fresh dan sudah lama.
#2. Bau Ayam Proses Segar Berbeza dengan yang Lama
Kredit gambar: yourmeatguide.com
Pastikan untuk bau ayam sebelum membelinya. Ayam yang fresh harusnya tidak berbau hanyir atau busuk. Jika ayam yang telah dipotong-potong, bau darahnya akan berbau fresh itu bermakna ayam tersebut masih baru dan segar.
Bau yang hanyir dan kuat akan menarik perhatian lalat dan itu bermakna ayam tersebut adalah ayam lama yang tidak fresh.
#3. Tekan Isi Ayam
Kredit gambar: walktoeat.com
Bagi memastikan ayam yang dipilih adalah fresh pastikan Mama menekan isinya terlebih dahulu. Tekan perlahan isi tersebut, jika ia memantul semula ini bermakna ayam tersebut adalah ayam fresh kerana isinya anjal dan pejal.
Jika lembik isi ayam tersebut akan tenggelam apabila ditekan. Ini bermakna ayam tersebut sudah lama.
#4. Lihat Tarikh Luput atau Tarikh “Baik Sebelum”
Kredit gambar: simplychickenrecipe.com
Jika Mama ingin membeli ayam yang telah siap dibungkus pastikan untuk memeriksa terlebih dahulu tarikh luput atau tarikh “Baik Sebelum”.
Ini untuk mengelakkan dari terbeli ayam yang sudah tidak boleh dimakan serta memastikan Mama aware tentang tarikh tersebut.
#5. Beli yang Baru Sembelih di Kedai Ayam Segar/Pembekal Ayam Segar
Kredit gambar: www.hlrbprocessing.com
Jika Mama ingin lebih mudah untuk memastikan kesegaran ayam yang dibeli, beli ayam fresh yang masih hidup di kedai ayam segar atau pembekal ayam dan minta peniaga Islam sembelih  dan lakukan proses pembersihan untuk Mama atau disembelih sendiri.
Ayam proses segar yang baru disembelih  atau diperoleh dari pembekal ayam pastinya lebih fresh berbanding dengan yang telah difrozenkan.
#6. Darah Pada Tulang Ayam
Kredit gambar: www.hgwalter.com
Selain itu, pastikan Mama memeriksa darah ayam pada tulang ayam yang dijual. Untuk pengetahuan Mama, jika ia masih baru disembelih atau ayam proses segar tidak akan mengeluarkan darah yang banyak.
Manakala ayam yang telah lama disembelih dan telah dibekukan serta dinyahbekukan beberapa kali akan mempunyai darah banyak darah cair pada tulang ayam.
#7. Cara Bezakan Ayam Segar Melalui Tongkeng
Kredit gambar: www.efresh.com.my
Warna tongkeng ayam mempunyai maksudnya yang tertentu. Tongkeng ayam yang berwarna putih bermaksud ayam tersebut telah diproses selepas ia mati, warna merah bermakna ayam tersebut diproses sebelum ia mati, manakala warna lebam kebiruan bermaksud ayam tersebut mati terlebih dahulu sebelum disembelih.
Dengan kata lain ayam tersebut telah menjadi bangkai dan pastikan Mama tidak tersalah beli ya!
#8. Simpan Ayam Fresh Sejurus Selepas Dibeli
Bagi mengekalkan kesegaran ayam fresh yang dibeli, pastikan Mama menyimpan ayam tersebut selepas sampai ke rumah.
Semasa membeli belah, pastikan Mama membeli barang keperluan kering terlebih dahulu, selepas selesai barulah Mama beli ayam.
Ini untuk mengelakkan dari risiko pembiakan bakteria salmonella yang boleh memudaratkan kesihatan kita.
#9. Beli pada waktu pagi di kedai ayam segar
Kredit gambar: themalaysianreserve.com
Cara yang seterusnya adalah dengan cara membeli ayam di waktu pagi. Ini kerana, peniaga akan mula menjual ayam seawal pagi selepas pasar dibuka.
Semestinya pada waktu ini ia masih lagi fresh. Nak lagi puas hati, Mama boleh terus dapatkannya dari pembekal ayam.
#10. Cara Bezakan Ayam Fresh atau Tak Melalui Kepak Ayam
Kredit gambar: www.hintofhealthy.com
Cara yang terakhir yang boleh dicuba oleh Mama untuk memilih ayam proses segar semasa membeli ayam ialah dengan cara melihat kepak ayam.
Jika kepaknya kembali ke posisi asal selepas ditarik ini bermakna ayam tersebut adalah ayam fresh. Tetapi jika kepak ayam tersebut jatuh ke bekakang ini bermakna ayam tersebut adalah ayam yang lama.
Diharapkan dengan adanya panduan ini, Mama semua menjadi lebih arif dalam membuat pilihan untuk kesihatan keluarga tersayang.

Dapatkan pelbagai lagi tips mengenai pemakanan dan lain-lain lagi di SINI!


“Betul ke?” Fakta & Mitos Mengenai Susu Ibu Dalam Kalangan Rakyat Malaysia

“Eh, anak asyik you meragam jerr, mesti lapar ni!”
Mama:
“Hmm, tapi I dah bagi susu badan cukup sampai dia sendiri yang stop sebab dah kenyang.”
“Oh, kalau macam tu susu you tak cukup nutrisi sebab tu anak tak kenyang lama. Maybe you kena topup susu formula biasa since susu badan you kurang khasiat.”
Biasa tak Mama dengar pendapat begini? Ini antara mitos mengenai kualiti susu ibu yang sering dikaitkan dengan tahap immunity seseorang bayi pada seorang ibu yang menyusu atau breastfeeding.
Apabila bayi mudah jatuh sakit, maka ibu itu akan dituduh seolah punca daripada susu ibu yang dianggap tidak berkhasiat. Hakikatnya, tiada susu badan yang mempunyai kandungan tidak baik atau kurang memberi khasiat kepada anak-anak.
Malah, kajian membuktikan susu ibu adalah minuman terbaik di dunia yang tidak boleh ditandingi dengan mana-mana susu lain di pasaran.
Bagaimanapun, masih terdapat beberapa mitos sering dikaitkan dengan bayi, susu badan dan si ibu hingga menimbulkan kebimbangan untuk para ibu yang menyusu secara terus.
4 Mitos Berkenaan Susu Ibu & Fakta Sebenar
1. Susu Mengandungi Angin Sekiranya Ibu Makan Makanan Yang Berangin

Antara menu yang sering dikaitkan dengan punca tubuh berangin adalah ubi kayu, buah nangka, buah cempedak dan beberapa lagi menu lain.
Justeru, makanan ini adalah dilarang untuk ibu menyusu kerana bimbang si kecil akan kembung perut atau tubuh juga berangin lantaran penghasilan susu berasaskan makanan tersebut.
FAKTA: Faktanya adalah, susu ibu TIDAK mengandungi angin dan ia selamat untuk bayi walaupun ibu itu hanya makan ubi kayu, ubi kentang dan seumpamanya. Yang berangin hanyalah tubuh si ibu, dan ia tidak menjejaskan susu badan itu sekalipun.
2. Kualiti Susu Ibu Terjejas Jika Ibu Makan Sumber Tak Sihat

FAKTA: Menurut perkongsian daripada Pakar Obstetrik dan Ginekologi, Professor Dr Imelda Balchin berkata, khasiat susu ibu TIDAK terjejas meskipun ibu itu makan junk food. Kualiti susu badan tetap paling terbaik berbanding susu formula.
Bagaimanapun ujar beliau, makanan yang tidak sihat harus dielakkan bagi menjaga kesihatan si ibu dan serta amalan gaya hidup sihat.
3. Jika Susu Ibu Cair, Maka Ia Tiada Khasiat

Sama seperti point di atas, tiada susu lain yang boleh menandingi khasiat susu ibu. Maka, adalah tidak relevant sekiranya susu yang cair (foremilk) dianggap tidak bernutrisi untuk si kecil.
Proses pengeluaran susu badan adalah bermula daripada jenis foremilk dahulu sebelum disusuli susu hindmilk di pertengahan sedutan bayi hingga susu itu habis. Maka, susu hindmilk mempunyai kandungan sedikit pekat dan warna putih asli, berbanding foremilk yang berwarna putih kejernihan seperti air kelapa.
Bagaimanapun, sesetengah pihak berpendapat foremilk adalah tidak berkhasiat dan menyarankan si ibu untuk membuang susu yang cair itu terlebih dahulu sebelum memulakan feeding session ketika susu hindmilk mula mengalir.
FAKTA: Faktanya adalah, foremilk mengandungi air dan laktosa yang tinggi dimana penting untuk tenaga, perkembangan otak bayi serta membantu menghilangkan rasa dahaga bayi.
Manakala hindmilk pula membantu proses tumbesaran dan menjadikan bayi kenyang disebabkan kandungan lemak penting yang terkandung di dalamnya.
Jadi kekurangan foremilk boleh membuatkan bayi mengalami dehidrasi dalam badan dan tidak cukup susu hindmilk pula sudah tentu menjejaskan tumbesaran bayi.
4. Susu Kiri Kanji, Susu Kanan Air

“Eh jangan biarkan baby minum one side jer, kalau boleh biar balance bagi susu tu both sides. Kalau dia dah kenyang, you kena pujuk jugak minum sikit dari another side supaya anak dapat khasiat daripada kedua-duanya.”
Antara mitos yang popular adalah mengatakan bayi yang banyak menyusu di posisi kiri berisiko terlebih kanji dan akan kekurangan air dalam tubuh kerana nutrisi air berada di breast kanan.
FAKTA: Menurut fakta daripada laman web Hello Doktor, kedua-dua belah payudara menghasilkan jenis susu badan yang sama, iaitu terdiri daripada jenis kolostrum, foremilk dan hindmilk.
Tidak wujud istilah menyusukan bayi dengan payudara belah kanan lebih baik dari belah kiri atau sebaliknya kerana kedua-duanya sama penting di dalam proses penyusuan.
Kalau ada lagi yang ‘nasihat’ mitos-mitos penyusuan ni dekat Mama, Mama boleh ignore je. Kalau Mama rasa ragu-ragu, jangan malu untuk mendapatkan nasihat pakar.

Kredit gambar: Motherhood.com.my
Bagi Mama yang masih aktif menyusukan si manja, jom sama-sama kita sertai acara Breastfeeding Pledge TERBESAR yang dianjurkan Motherhood.com.my di Tropicana Gardens Mall, Petaling Jaya, Selangor.
Jangan lupa untuk pledge dan tunjukkan sokongan anda mengenai breastfeeding bersama mak-mak yang lain. Setiap pledge bakal menerima sijil penyertaan dan mereka yang dapat menghadirkan diri di Tropicana Gardens Mall nanti akan turut menerima sebuah goody bag bernilai RM100*!
Daftarkan penyertaan dan ikrar Mama sebagai seorang breastfeeding mom di SINI hari ini.
*Tertakluk kepada terma & syarat

Dapatkan lebih banyak tips penyusuan yang lain di SINI.


Senarai Hospital Bersalin Swasta Terbaik dan Terkenal di Melaka

Keselesaan semasa melahirkan anak sangat dititik beratkan kerana pengalaman bersalin yang menyenangkan mempengaruhi mood Mama. Keselesaan bersalin juga diperhatikan dari segi layanan dan privasi bilik.
Hospital bersalin swasta di Melaka kali ini telah diyakini mampu memberi kepuasaan tertinggi buat Mama, bayi dan Papa. Kos bersalin dan pakej yang ditawarkan ada Mama Siti senaraikan sekali.
Mari, Mama Siti tunjukkan satu persatu!
Senarai Hospital Bersalin Swasta di Melaka
#1 Hospital Pantai – Ayer Keroh

Kredit gambar: Clinical Research Malaysia
Pengalaman bersalin Mama akan jadi lebih bermakna kerana hospital ini mementingkan persekitaran yang mesra, peribadi dan penyayang agar orang tersayang mendapat penjagaan terbaik.
Kos bersalin
(Prosedur Normal)
Harga pakej bermula dari RM 2999 hingga RM 3299
Pakej yang diterima termasuklah;
Untuk ibu2 Hari / 1 Malam PenginapanHidangan makanan Penjagaan kejururawatanYuran Pakar O&G
Untuk bayiPemeriksaan oleh pakar pediatrikVaksinasi (BCG, Vitamin K & Hepatitis B)Ujian makmal (Cord Blood Profile)
Kos bersalin C-Section
(Prosedur Pembedahan)
Harga pakej bermula dari RM 6399 hingga RM 7299
Untuk ibu3 Hari / 2 Malam PenginapanHidangan makanan Penjagaan kejururawatanYuran Pakar O&G
Untuk bayiPemeriksaan oleh pakar pediatrikVaksinasi (BCG, Vitamin K & Hepatitis B)Ujian makmal (Cord Blood Profile)
Alamat: No. 2418-1, KM 8, Jalan Tun Abdul Razak, 75450 Ayer Keroh, Melaka
Laman sesawang: https://www.pantai.com.my/ms-my/ayer-keroh
Laman sosial: Facebook
#2 Pusat Perubatan Mahkota (Mahkota Medical Centre)
Kredit gambar: iBanding
Hospital bersalin yang dilengkapi dengan kepakaran doktor berpengalaman ini menawarkan hospitiliti komprehensif iaitu perkhidmatan perubatan, pembedahan dan perundingan. Semua kakitangan di hospital ini komited memberikan layanan terbaik untuk Mama, bayi dan keluarga.
Kos bersalin  (Prosedur Normal)
Harga pakej bermula dari RM 3200 hingga RM 4500
Penginapan dua hari, satu malam
Kos bersalin C-Section (Prosedur Pembedahan)
Penginapan tiga hari, dua malamBayaran Anestetik
Harga pakej bermula dari RM 7000 hingga RM 8000
Pakej lain yang diterima termasuklah;
Penginapan ibu dan anakYuran pakar (Pakar Obstetrik & Pediatrik)Ubat & bekalan perubatan standardUjian pendengaran bayi Ujian kelahiran (ujian ABO, TSH & G6PD)Suntikan bayi (vaksin BCG, Vitamin K & Hepatitis)
Alamat: No 3, Mahkota Melaka, Jalan Merdeka, 75000 Melaka
Laman sesawang: https://www.mahkotamedical.com/id/
#3 Hospital Pakar Putra (Putra Specialist Hospital)
Kredit gambar: State of Green
Hospital Pakar Putra Melaka dilengkapi dengan doktor, bidan dan jururawat yang berpengalaman serta menyokong Mama melalui semua peringkat kehamilan sehingga kelahiran bayi.
Kos bersalin  (Prosedur Normal)
Harga pakej bermula dari RM 3200
Penginapan dua hari, satu malam
Kos bersalin C-Section (Prosedur Pembedahan)
Penginapan tiga hari, dua malamBayaran Anestetik
Harga pakej bermula dari RM 6600
Pakej lain yang diterima termasuklah;
Penginapan ibu dan anakYuran pakar (Pakar Obstetrik & Pediatrik)Ubat & bekalan perubatan standardPenjagaan jururawatUjian makmal (Cord Blood Profile)Suntikan bayi (vaksin BCG, Vitamin K & Hepatitis)
Alamat: 169, Jalan Bendahara, Pengkalan Rama, 75100 Melaka
Laman sesawang: https://psh-group.com/putra/
Kelebihan Bersalin di Hospital Swasta

#1 Keselesaan Ibu, Bayi dan Keluarga
Hospital bersalin swasta menawarkan pelbagai pilihan bilik. Ada yang satu katil, dua katil satu bilik dan bilik istimewa VIP (very important person) pun ada.
Papa pun boleh teman Mama bermalam di hospital dan semasa bersalin berbanding hospital kerajaan yang ada kalanya dibenarkan, ada masanya tidak.
#2 Pemilihan Doktor
Hospital bersalin swasta membolehkan Mama membuat pilihan doktor sendiri untuk mengendalikan Mama sepanjang hamil dan bersalin.
Mama juga bebas bertanyakan soalan tanpa penilaian negatif (judgemental) dari doktor yang merawat.
#3 Penginapan dan Makanan
Bilik wad dilengkapi dengan televisyen, katil dan bantal empuk serta dekorasi bilik seperti hotel empat bintang. Keselesaannya buat Mama rasa ‘feels like home’ lah. Tak rasa janggal pun, walaupun menginap di tempat asing.
Mama bebas memilih menu makanan pantang dari senarai hidangan. Mestilah seronok, sebelum dan selepas bersalin dapat makan sedap.
Keselesaan lah kunci kebahagiaan. Tempoh sembilan bulan 10 hari bukan waktu yang singkat, mestilah kita inginkan pengalaman bersalin terbaik.
Semoga artikel ini membantu Mama membuat pilihan hospital bersalin swasta untuk kelahiran akan datang. Semoga dipermudahkan!

Lihat senarai klinik dan pusat perubatan yang lain di SINI.


Resepi Popia Cheese Meleleh dengan Tiga Bahan Jer!

Popia cheese ni sangat lah simple tau Mama. Bukan setakat bahan je, cara nak buat pun paling senang tau. Lagi-lagi buat Mama yang bekerja, balik dah lewat petang tak sempat nak
Ini Mama Siti kongsikan resepi popia cheese daripada YouTube Channel Dapur Biru. Jom kita sama-sama tengok cara-cara nak buat popia cheese gulung ni macam mana.
Resepi Popia Cheese
Bahan-bahan

Kredit Gambar: GrabFoodKredit Gambar: Jaya Grocer I Shah Alam
12 keping kulit popia 12 isi ketam 6 keping cheese cheddar yang di belah 2 bahagian
Cara Memasak
Mula-mula sediakan kulit popia. Kemudian, Mama letakkan cheese dan isi ketam.Mama gulung dan lipatkan separuh kulit popia yang tadi dengan kemas. Sapukan lebihan kulit popia dengan tepung gandum yang telah dibancuh dengan air sebagai gam. Mama ulang step yang sama sehingga kulit popia Mama habis digulung.Panaskan minyak dan gorengkan popia yang Mama gulung tadi. Goreng sehingga popia menjadi warna keperangan.
Kredit Gambar: Small Town Woman
NOTA: Mama nak tambah sayur dalam resepi popia cheese ni pun boleh juga tau. Lagi satu, terpulang kepada Mama nak gunakan cheese jenama apa, mana-mana pun boleh asalkan cheese je.
Kalau Mama nak buat dalam kuantiti yang banyak, Mama agak-agak lah berapa banyak bahan yang Mama perlukan ye.
Popia cheese ni pun sama dengan popia yang lain kalau Mama nak buat sebagai stock frozen pun boleh. Lagi senang untuk Mama.
Jimat masa Mama, tak perlu nak berperang lama-lama dekat dapur kan. Keluarkan popia dari fridge selepas tu dah boleh goreng.
Selamat mencuba Mama!

Dapatkan lebih banyak resepi makanan yang lain di SINI.


11 Cara Melebatkan Rambut Bayi Secara Alami Yang Mudah. No 4 Paling Berkesan!

Memiliki bayi dengan rambut yang lebat dan cantik pastinya menjadi dambaan setiap ibu bapa. Namun, tidak semua bayi memiliki rambut yang tebal dan sihat sejak lahir.
Ada yang lahir dengan rambut yang tebal dan ada juga yang lahir dengan kepala botak atau rambut yang nipis. Rambut bayi mempunyai kaitan dengan genetik Mama dan Papanya.
Namun, jangan risau kerana terdapat beberapa cara melebatkan rambut bayi yang Mama dan Papa boleh amalkan.
Untuk ketahui apakah cara melebatkan rambut bayi, teruskan ikuti perkongsian Mama Siti di bawah ini!
Panduan Cara Melebatkan Rambut Bayi Secara Selamat

Kredit gambar: www.thebump.com
Berikut merupakan panduan mengenai cara untuk melebatkan rambut bayi yang boleh Mama dan Papa cuba iaitu:
#1. Sikat Rambut Bayi sebagai Cara Melebatkan Rambut Bayi
Cara melebatkan rambut bayi yang pertama ialah menyikat rambut bayi Mama dengan lembut sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan sikat khas bayi yang lembut.
Ini kerana, dengan menyikat rambut dapat membantu meningkatkan peredaran darah di kulit kepala bayi dan sekaligus akan membantu pertumbuhan rambut.
Tapi awas! Jangan terlalu kasar risau akan menyakiti kulit kepala si kecil Mama.
#2. Urut Kulit Kepala Bayi
Kredit gambar: softsensbaby.com
Cara yang kedua ialah mengurut lembut kulit kepala bayi Mama untuk membantu meningkatkan aliran darah dan nutrien ke akar rambut atau folikel rambut.
Mengurut kulit kepala bayi dapat merangsang pertumbuhan rambut. Selain baik untuk rambut, urutan ini juga boleh membantu si manja Mama mudah untuk tidur dengan lena.
Gunakan minyak melebatkan rambut bayi semasa membuat urutan turut membantu mempercepatkan hasilnya.
#3. Pastikan Pemberian Nutrisi yang Lengkap dan Cukup
Kredit gambar: www.self.com
Selain mencuba dari segi luaran, Mama juga perlu melakukan sesuatu dari dalaman. Maksudnya nutirisi yang lengkap dan cukup sebagai cara melebatkan rambut bayi dalam kandungan lagi.
Pastikan bayi Mama mendapat nutrisi yang cukup dari makanan dan susu yang diminum.
Makanan yang kaya dengan zat besi, protein, seperti telur, ikan, dan daging, serta sayuran yang kaya dengan vitamin A juga vitamin B seperti labu dan lobak merah dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut si comel.
#4. Letakkan Minyak Kelapa Dara antara Petua Melebatkan Rambut Bayi
Kredit gambar: www.stylecraze.com
Seperti yang ramai tahu, minyak kelapa mempunyai banyak kebaikan untuk rambut dan merupakan petua melebatkan rambut bayi yang paling popular.
Minyak kelapa mengandungi Vitamin E semulajadi dengan sifat antioksidan. Letakkan sedikit minyak kelapa ke kulit kepala bayi pada setiap hari.
Minyak kelapa membantu melebatkan rambut bayi, menjaga kulit kepala bayi supaya menjadi lembut dan memberikan nutrisi pada akar rambut.
Sebaiknya pilihlah minyak melebatkan rambut bayi iaitu kelapa dara yang tiada sebarang campuran bahan kimia.
#5. Aloe Vera Sebagai Cara Melebatkan Rambut Tradisional
Kredit gambar: www.foreo.com
Selain minyak kelapa, antara cara melebatkan rambut tradisional yang lain adalah dengan menggunakan aloe vera.
Cara melebatkan rambut tradisional ini dapat membantu untuk melembapkan dan menguatkan rambut si comel Mama. Cara mudah hanya sapukan ekstrak aloe vera organik yang boleh didapati dari daun lidah buaya pada kepala bayi Mama.
Aloe vera mempunyai khasiat semulajadi dan bersifat antioksidan yang akan membantu masalah rambut bayi Mama. Ia juga merupakan cara melebatkan rambut bayi selepas bercukur.
#6. Syampu Rambut
Kredit gambar: www.beingtheparent.com
Cara melebatkan rambut bayi yang seterusnya adalah dengan syampu rambut bayi. Pastikan Mama memilih syampu yang lebut dan sesuai untuk digunakan kepada bayi.
Jangan gunakan syampu yang mempunyai bahan kimia yang tidak baik untuk bayi.
Selain membantu membersihkan kepala bayi, syampu rambut juga dapat merangsang folikel rambut untuk pertumbuhan rambut baru.
#7. Jangan Ikat Rambut dengan Ketat
Kredit gambar: www.jaydearvey.top
Di samping itu, elakkan dari mengikat rambut bayi dengan ketat. Mama pastinya teruja melihat rambut panjang bayi Mama bukan, tetapi harus diingat jangan mengikat terlalu ketat kerana dikhuatiri akan mengganggu peredaran darah di bahagian kepala dan merencatkan pertumbuhan rambut si manja.
#8. Tuala Lembut
Kredit gambar: www.fauveandco.com.au
Semasa ingin mengeringkan rambut bayi selepas mandi pastikan menggunakan tuala yang lembut. Tuala kasar akan merosakkan folikel rambut muda bayi dan melambatkan proses pertumbuhan rambut.
Semasa mengeringkan rambut si kecil, lakukan dengan perlahan dan lembut supaya tidak menyakiti si comel dan kulit kepalanya.
#9. Potong Rambut antara Cara Alami Melebatkan Rambut Bayi
Kredit gambar: mummybabycare.com.sg
Walaupun tiada sebarang kajian saintifik yang menyatakan dengan memotong rambut akan membuatkan rambut bayi dan kanak-kanak cepat tumbuh semula.
Namun, terdapat pengalaman dan maklumbalas ibu-ibu di mana rambut si kecil mereka lebih cepat tumbuh selepas mereka memotong rambut bayi mereka.
Jadi, gunakan cara alami melebatkan rambut bayi yang mudah tanpa keluarkan sebarang modal ini.
#10. Homemade Conditioner
Kredit gambar: azfreemk.live
Selain itu, Mama juga boleh menggunakan homemade conditioner untuk masalah bayi ini. Penggunaan conditioner ini akan membantu penyerapan nutrisi dan vitamin.
Ia juga membantu meningkatkan kadar pertumbuhan rambut si kecil. Mama boleh lakukan sendiri conditioner ini di rumah dengan menggunakan bahan organik.
Contohnya, Mama boleh lakukan seperti di bawah:
Cara 1: Ambil 1/2 cawan madu asli dan 1/2 cawan minyak zaitun extra virgin. Campurkan kedua-dua bahan ini hingga sebati dan lumurkan pada kepala anak. Biarkan selama 15 minit dan bilas semula hingga bersih.Cara 2: Gunakan 1 biji isi avokado, campurkan dengan sedikit santan segar bersama 1 sudu madu asli. Kemudian, lumurkan pada kulit kepala bayi dan biar 15 minit sebelum membilasnya.
#11. Elakkan Produk Mengandungi Bahan Kimia
Elakkan penggunaan produk mempunyai bahan bahan kimia yang mengandung bahan-bahan yang boleh memudaratkan pada rambut dan tubuh bayi Mama, seperti syampu atau conditioner orang dewasa.
Produk-produk ini boleh merosakkan rambut bayi dan melambatkan pertumbuhan rambut.

Kesimpulannya, dengan melakukan cara seperti di atas dengan konsisten, dapat membantu melebatkan rambut bayi walaupun agak lambat.
Namun, perlu diingat bahwa setiap bayi memiliki jenis rambut yang berbeza-beza, dan tidak semua cara di atas dapat memberikan hasil yang sama kepada setiap bayi.

Khas untuk Mommy yang pertama kali bakal menjadi ibu, jom sertai program Motherhood New Mom untuk mendapatkan New Mom Program seperti ‘welcome gift’ percuma dan cabutan bertuah untuk 31 pemenang pada setiap bulan (1x Chicco KidFit 2-in-1 Belt Positioning Booster Car Seat, 30x Exclusive Baby Set)!
Apa tunggu lagi jom layari website Motherhood.com.my atau download aplikasi Motherhood.com.my di SINI sekarang!

Bagi Mama yang masih aktif menyusukan si manja, jom sama-sama kita menyertai acara Breastfeeding Pledge TERBESAR yang dianjurkan Motherhood.com.my pada bulan 8 ini. Mama bakal menerima sijil penyertaan dan goody bag bernilai RM100*.
Daftarkan penyertaan dan ikrar Mama sebagai seorang breastfeeding mom di SINI hari ini.
*Tertakluk kepada terma & syarat

Ikuti penjagaan bayi yang lengkap di SINI.


Mengapa Air Tebu Untuk Ibu Hamil Penting? Jom Teroka Kepentingan dan 8 Kebaikannya!

Pasti ramai peminat air tebu di sini kan? Air tebu sememangnya sangat terkenal sebagai penghilang dahaga terutamanya semasa hari yang panas. Namun, terdapat beberapa kebimbangan mengenai adakah selamat air tebu untuk ibu hamil minum?
Ramai ibu mengandung yang takut untuk minum air tebu terutamanya pada awal usia kehamilan kerana telah dimomokkan dengan mitos, “air tebu ni tajam, kalau minum air tebu boleh gugur kandungan nanti”. Adalah ianya benar?
Jawapannya adalah tidak benar. Air tebu boleh diminum oleh ibu mengandung dan bahkan ia juga sangat bagus untuk ibu hamil. Tebu sebenarnya mempunyai pelbagai khasiat kepada wanita hamil. Namun begitu, di atas sebab-sebab tertentu minuman ini tidak digalakkan.

Untuk ketahui apakah sebabnya, teruskan membaca perkongsian di bawah!
Punca Air Tebu Untuk Ibu Hamil Tidak Digalakkan
Berikut merupakan beberapa punca yang boleh menyebabkan bahaya air tebu untuk ibu hamil iaitu:
#1. Tidak Digalakkan atas Faktor Kebersihan
Air tebu tidak digalakkan kepada ibu hamil atas faktor kebersihan kerana pada kebiasaannya batang tebu diletakkan dan disimpan di satu tempat yang dikhuatiri telah dicemari tikus pembawa penyakit.
Kemungkinan untuk tikus makan dan kencing pada batang tebu tersebut adalah tinggi.

Apabila tebu diperah menggunakan mesin tanpa membersihkan batang tersebut dengan sempurna, bimbang ianya akan menjadi penyebab kepada jangkitan kuman terutamanya yang berkaitan dengan kencing tikus.
Kerana inilah ia dikatakan berbahaya untuk wanita hamil.
Jadi, sebelum Mama minum air tebu pastikan terlebih dahulu tebu tersebut datang dari sumber yang bersih (dibersihkan dengan sempurna oleh penjual).
#2. Tidak Digalakkan kepada Ibu Hamil Mempunyai Masalah GDM
Kredit gambar: www.growmedical.com.au
Bagi ibu mengandung yang mempunyai GDM, Mama TIDAK digalakkan untuk minum air tebu. Ini kerana, air tebu mempunyai nilai kalori yang tinggi.
Ini pastinya akan meningkatkan lagi bacaan gula dalam darah Mama. Namun, jika Mama teringin, hanya ambil segelas kecil air tebu yang telah diperah lemon atau limau.
Tetapi, ingat tidak boleh diminum dengan kerap ya!
Senarai Khasiat Air Tebu untuk Ibu Hamil

Terdapat beberapa kebaikan air tebu terutama khasiat tebu hitam untuk ibu mengandung iaitu:
#1. Khasiat Air Tebu untuk Ibu Hamil dapat Membantu Masalah Morning Sickness
Sesungguhnya morning sickness ini sangatlah memenatkan bagi ibu hamil yang mengalaminya. Minum air tebu untuk ibu hamil trimester pertama bagus kerana dapat membantu mengurangkan morning sickness yang dihadapi.
Oleh itu, bagi Mama yang berdepan dengan masalah morning sickness, bolehlah cuba minum air tebu untuk membantu mengurangkan morning sickness yang dihadapi.
#2. Memberikan Tenaga
Air tebu mudah dihadam dan kaya dengan kandungan gula semula jadi. Namun, kerana indeks glikemiknya yang rendah tidak akan membuatkannya terus memberi kesan terhadap bacaan gula dalam darah Mama selepas minum air tebu.
Kandungan gula yang tinggi di dalam minuman ini menjadikannya sumber tenaga yang baik untuk ibu hamil.
Namun, jangan menjadikan air tebu sebagai minuman tenaga utama sepanjang tempoh 9 bulan ini ya Mama!

#3. Membantu Kuatkan Sistem Imun Badan
Air tebu mengandungi antioksidan yang tinggi seperti flavonoid dan fenol, yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil dan mengurangkan risiko jangkitan penyakit.
Ini dapat mengurangkan kebergantungan Mama terhadap ubat-ubatan atau antibiotik.
#4. Mengelakkan Jangkitan pada Saluran Kencing
Jangkitan pada saluran kencing kotor dapat dielakkan dengan minum air tebu. Air tebu yang mempunyai sifat diuretik yang membantu masalah ini.
Antioksida dan mineral yang terdapat dalam air tebu ini dapat mengurangkan rasa pedih yang disebabkan oleh jangkitan pada salur kencing ini.
#5. Membantu Menjaga Berat Badan
Kredit gambar: www.baby-chick.com
Air tebu mengandungi polifenol yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh badan Mama. Oleh itu, air tebu baik dalam menjaga berat wanita hamil yang sememangnya mempunyai masalah berat badan berlebihan.
#6. Khasiat Air Tebu untuk Ibu Hamil dapat Membantu Masalah Sembelit
Wanita hamil seringkali dikaitkan dengan masalah sembelit. Air tebu dapat membantu masalah sembelit yang dihadapi kerana ianya dapat membantu melancarkan sistem pencernaan Mama.
#7. Sumber Zat Besi, Kalsium dan Magnesium
Kredit gambar: parenting.firstcry.com
Seperti yang sedia maklum, ibu hamil sangat memerlukan zat besi, kalsium dan magnesium sepanjang kehamilan. Air tebu mengandungi semua sumber mineral ini.
Sumber mineral ini dapat membantu menguatkan tulang dan membantu masalah haemoglobin rendah.
#8. Khasiat Air Tebu untuk Ibu Hamil dapat Membantu Seimbangkan Kadar Bilirubin
Air tebu dapat membantu menjaga kesihatan hati. Hal ini kerana, dengan meminum air tebu akan dapat membantu mengawal kadar bilirubin yang terhasil.
Oleh itu, air tebu sangat bagus jika diminum oleh ibu mengandung.

Terdapat banyak khasiat air tebu yang dapat diperolehi oleh ibu mengandung. Tetapi, harus diingat!
Minum dengan berpada-pada ya Mama. Jangan minum terlalu banyak dan tanpa kawalan. Ini yang akan menjadikan air tebu berbahaya.

Selain info di atas, Mama boleh dapatkan pelbagai lagi tips dan panduan kesihatan menarik yang lain terutama ketika kehamilan di SINI!