atepeq/tico19 huggingface dataset:
The CRT will keep these pages updated and all the information in one place.
CRT به په دغو پاڼو کې تازه مالومات وراچوي او ټول مالومات به په یو ځای کې ساتي.
We are also working to maintain regular communications with staff who reside in countries that are currently significantly affected.
مونږ له هغو کارکوونکو سره د دوامداره اړیکو ساتلو باندې هم کار کوو چې اوسمهال په ډېرو اغېزمنو هېوادونو کې اوسیږي.
If you have any questions about travel, events, a major workstream, or coverage challenge, or anything else you may need help with, please don’t hesitate to notify and work with the CRT.
که چېرته تاسو د داسې سفر، پروګرامونو، لوی کاري بهیر، د پوښښ اړونده ننګونو، او یا داسې څه په اړه پوښتنې لرئ چې په هکله یې مرستې ته اړتیا لرئ، تاسو کولی شئ پرته له شکه CRT خبر او یا هم کار ورسره وکړئ.
We’re here to help provide support and liaise as needed.
مونږ غواړو د اړتیا په صورت کې مرستې وړاندې او اړیکې رامنځته کړو.
If you have a confidential or sensitive matter, please email Bryan Judan - Director of HR International Global Operations.
که چېرته تاسو محرم او حساس مالومات لرئ، په مهربانۍ سره یې د بشري سرچینو د نړیوالو عملیاتو مشر، براین جوډن ته په ایمیل کې ولېږئ.
None of these changes should be seen as an abandonment of our work and obligations.
هیڅ بدلون ته باید د کار او مسوولیتونو پرېښودو په سترګه و نه کتل شي.
Rather, they are a recognition that at this moment, our work and obligations will likely need to adapt in a way we have not in the past.
بلکې دا په یو ډول رسمیت پېژندنه ده چې په داسې یو وخت کې زمونږ کار او مسوولیتونه باید داسې تنظیم شي چې پخوا په هغه ډول نه وو تنظیم شوي.
These are the steps we believe are necessary to support this one another so that we can continue to work, provide our movement with the support they need, and the world with the service they rely on.
دا هغه ګامونه دي چې باور لرو د یو بل ملاتړ لپاره اړین دي، په دې توګه مونږ کولی شو خپل کار ته دوام ورکولی شو، خپل فعالیت په داسې مرستو سنبال کړو چې دوی ورته اړتیا لري او نړۍ ورته په داسې خدمت سنباله کړو چې دوی پرې باور کولی شي.
Our planned work will be there waiting for us when the time comes.
زمونږ پلان شوی کار به د وخت په رارسېدو سره زمونږ په تمه وي.
For now, it is time to support one another and create space for the important work that will be coming in the weeks and potentially months ahead.
د اوس لپاره دا د یو بل د ملاتړ او د هغه مهم کار لپاره د فضا رامنځته کولو وخت دی چې ښایي په راتلونکو اونیو او په ممکن ډول میاشتو کې ورسره مخ شو.
We need all of you to make that happen, and so we need you all to take care of yourself and your families so that you can be at your best when the need arises.
مونږ د دې موخې ترلاسه کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرو، او له تاسو غوښتنه لرو چې د خپل ځان او خپلو کورنیو خیال وساتئ، په دې توګه به تاسو د اړتیا رامنځته کېدو پر مهال په چمتو او سنبال اوسئ.
Now, please -- wash your hands and don’t touch your face!
اوس په مهربانۍ سره – خپل لاسونه پرېمینځئ او مخ مو مه لمس کوئ!
Katherine, the CRT (Amanda K, Amy V, Bryan J, Doreen D, Gregory V, Jaime V, Joel L, Lynette L, Ryan M, and Tony S), and the rest of the Leadership Team (Grant I, Heather W, Jaime V, Janeen U, Lisa S, Robyn A, Ryan M, and Toby N).
کاترین، CRT (اماندا کې، امي وي، براین جې، دوریین ډي، ګریګوري وي، جیم وي، جویل ایل، لینیت ایل، راین ایم، او ټوني ایس)، او د مشرتابه ټیم نور غړي (ګرانټ آی، هیتر ډبلیو، جیم وي، جانین یو، لیسا ایس، روبین اې، ریان ایم، او ټوبي این).
The SARS-CoV-2 virus is the cause of COVID-19 (coronavirus disease 2019), a contagious respiratory disease that was first identified in December 2019, in Wuhan, Hubei, China.
د SARS-CoV-2 وېروس د کوویډ-19 (د کورونا وېروس ناروغي 2019) لامل وو. دا یوه ساري تنفسي ناروغي ده چې په لومړي ځل د 2019 په دسمبر کې د چین د ووهان په هوبې ښار کې وپېژندل شو.
The disease is a type of coronavirus, the same family that includes SARS, MERS, and some varieties of the common cold.
دا ناروغي د کورونا وېروس د کورنۍ یو ډول ده چې SARS، MERS او د عام زکام ناروغۍ ځینې بېلابېل ډولونه پکې شامل دي.
It was declared a pandemic by the World Health Organization (WHO) on 11 March 2020.
دا ناروغي په 11 مارچ 2020 د روغتیا نړیوال سازمان له لوري ساري او خپرېدونکې اعلان شوه.
While much about COVID-19 is still unknown, preliminary data suggests that it is more virulent and contagious than the seasonal flu, and less virulent but more contagious than SARS and MERS.
که څه هم د کوویډ-19 په اوس هم مالومات نشته، لومړني مالومات ښیي چې د موسمي زکام په پرتله ډېره وژونکې او ساري ده او د SARS او MERS په پرتله کمه وژونکې او ډېره ساري ناروغي ده.
Older people and those with underlying conditions are the most at risk of serious complications including death.
ډېر عمرلرونکي او هغه کسان چې ناوړه روغتیایي حالت کې وي، دا ناروغي یې د مرګ تر کچې خطر سره مخ کوي.
Due to the spread of the disease, you are advised not to travel unless necessary, to avoid being infected, quarantined, or stranded by changing restrictions and cancelled flights.
د دې ناروغۍ د خپراوي له کبله، تاسو ته لارښوونه کیږي تر څو پرته له اړتیا سفر ونکړئ، له ناروغه کېدو، قرنطین کېدو، د محدودیتونو د بدلولو له کبله ګیر پاتې کېدو او د پروازونو د لغوه کېدو څخه مخنیوی وکړئ.
Avoid crowded places whenever possible.
د امکان په صورت کې له بیروبار ځای څخه ځان وساتئ.
This is not just to protect you, but also those you come in contact with.
دا کار نه یواځې ستاسو ساتنه کوي، بلکې د هغه چا ساتنه هم کوي چې له تاسو سره تماس نیسي.
As it happens, you probably aren't missing much by staying home, as many attractions around the world are closing their doors to avoid spreading the disease.
د دې کار په ترسره کولو سره، تاسو په کور کې پاتې کېدو سره ډېر څه له لاسه نه ورکوئ، ځکه چې په ټوله نړۍ کې جذاب ځایونو د ناروغۍ د خپراوي د مخنیوي لپاره خپلې دروازې بندې کړي.
If you do need to travel, take precautions as you would for other infections: wash your hands frequently, avoid touching your face, cough and sneeze into your elbow or a tissue, and avoid contact with sick people.
که چېرته غواړئ سفر وکړئ، د نورو وېروسونو په شان دې، دغه وېروس ته هم مخکني احتیاطي اقدامات ونیسئ: خپل لاسونه په کراتو ومینځئ، خپل مخ مو مه لمس کوئ، په خپل څنګل یا قاغذي دسمال کې وټوخېږئ، او له ناروغو کسانو سره له تماس او اړیکې څخه ډډه وکړئ.
Before traveling, read up on the extensive and fast-changing array of travel restrictions that have been imposed around the world.
له سفر څخه مخکې، د هغو ټولو پراخو او په چټکه بدلېدونکو محدودیتونو په اړه مطالعه وکړئ چې په نړۍ کې د سفر کولو پر سر وضع کیږي.
After travel, monitor your health and consider self-isolation for two weeks to avoid transmitting the disease to others.
له سفر څخه وروسته، د خپلې روغتیا څارنه وکړئ او نورو ته د ناروغۍ د لېږد د مخنیوي لپاره د دوه اونیو لپاره ځان ګوښیتوب په پام کې ونیسئ.
Transportation from long-distance passenger flights to local buses has been curtailed or completely shut down in many countries due to low demand or government orders.
له اوږد واټن پروازونو څخه په محلي بسونو کې د مسافرو تګ، د کمې تقاضا یا دولتي سپارښتنو له کبله په ډېرو هېوادونو کې محدود او یا هم په بشپړه توګه بند شوی دی.
Many international and regional borders are closed.
ډېری نړیوال او سیمه‌ییز سرحدونه بند دي.
If you are away from home, and especially if you are in another country, consider returning home as soon as possible; this may get even more difficult as restrictions continue to change.
که چېرته تاسو له کوره لرې یاست او په ځانګړې توګه بل هېواد کې یاست، زر تر زره خپل هېواد ته راستنېدل په پام کې ونیسئ؛ دا کار په دوامداره توګه د محدودیتونو د بڼې په بدلېدو سره نور هم سختیږي.
In some cases it may simply not be possible, even if you're healthy and meet the legal requirements for entry.
په ځینو حالاتو کې که چېرته تاسو روغ هم یاست او خپل هېواد ته د ننوتو قانوني شرایط هم پوره کړئ، خپل هېواد ته راتګ ښایي ناشونی وي.
If you can't find a way back to your country, contact your nearest embassy or consulate for assistance.
که چېرته مو خپل هېواد د راتګ کومه چاره پیدا نکړه، د مرستې په موخه کوربه هېواد کې خپل سفارت یا کونسل سره اړیکه ونیسئ.
They may be able to organize an evacuation, identify non-regularly scheduled flights, or give you an emergency loan to pay for transport.
هغوی ښایي ستاسو د ویستو ترتیبات ونیسي، ځانګړي پلان شوي پروازونه په ګوته کړي او یا تاسو ته د تګ لپاره بېړنۍ قرضه/پور درکړي.
In case they can't, make preparations in case you need to stay where you are for an extended period.
کېدای شي سفارت دا کار ونشي کړای، د یوې غځېدونکې مودې لپاره د پاتې کېدو په موخه چمتووالی ونیسئ.
If you do find a way back home, be prepared that it may be expensive, inconvenient, and have unusual restrictions (such as no checked baggage).
که چېرته مو هېواد ته د راتګ لاره پیدا کړه، دې ته چمتو شئ چې ډېره به ګرانه او قیمته، نارامه وي او غیرمعمول محدودیتونه به ولري (لکه، نه چیک کېدونکی سامان).
As of early April 2020, the number of confirmed cases of COVID-19 is approaching one million.
په اپریل 2020 کې، د کوویډ-19 تایید شوو پېښو شمېر یو میلیون ته ورسېد.
Though the disease started in mainland China, it has spread around the world and China has fewer confirmed cases and deaths than several other countries.
که څه هم ناروغي د چین په خاوره کې پیدا شوه، په ټوله نړۍ کې خپور شو او په چین کې د ډېر شمېر نورو هېوادونو په پرتله د تایید شوو پېښو او مړو کم شمېر لري.
Europe is the new epicenter of the pandemic.
اروپا د دې ساري ناروغۍ نوی مرکز ګڼل کیږي.
All but a handful of countries have reported at least one case, with the highest numbers of reported cases in the United States, Spain, Italy, Germany, France, mainland China, Iran, and the United Kingdom.
وېروس په ټوله نړۍ کې خپور شوی، چې په ځینو هېوادونو کې لږ تر لږه د یوې پېښې راپور ورکړل شوی، خو په ځینو هېوادونو، لکه د امریکا متحده ایالتونو، هسپانیا، ایټالیا، جرمني، فرانسې، چین، ایران او انګلستان کې د ډېرو پېښو راپور ورکړل شوی دی.
Local transmission is established in many countries in all major inhabited regions of the world except some Pacific island nations.
محلي انتقال د ارام سمندر جزایري هېوادونو پرته، په ډېرو هېوادونو کې د نړۍ په ګڼ مېشتو سیمو کې رامنځته شوی دی.
(See updates from the WHO.)
(د تازه مالوماتو لپاره د روغتیا نړیوال سازمان ویبپاڼې څخه کتنه وکړئ)
The full extent of the spread is uncertain, due in part to limited testing.
د وېروس د خپراوي بشپړه کچه په ځینو برخو کې د محدودو معایناتو له کبله نده مالومه.
Many countries are experiencing a severe shortage of test kits, and the authorities have not been able to test everybody who is at high risk, so the real number of cases is probably much higher than the official one.
ډېر شمېر هېوادونه د معایناتو د وسایلو سخت کمښت سره مخ دي، او ادارې نشي کولی چې هر څوک له خطر سره مخ وي، معاینه کړي. همدا دلیل دی چې په احتمال سره د پېښو اصلي شمېر د رسمي هغو په پرتله لوړ دی.
Countries also differ in their testing and reporting practices, so comparisons of the number of reported cases do not tell the full story of how the epidemic has progressed in different areas.
د هېوادونو د معایناتو او راپور ورکولو کړنلارې توپیر لري، په همدې دلیل د راپور ورکړل شوو پېښو شمېر په بېلابېلو سیمو کې د وبا د پرمختګ څرنګوالي بشپړه کیسه نه وایي.
The virus is transmitted through respiratory droplets and through objects.
وېروس د تنفسي څاڅکو له لارې او توکو له لارې لېږدول کیږي.
The coronavirus is a relatively large virus, meaning it is not truly airborne: it will settle down in respiratory droplets.
کورونا وېروس نسبتا غټ وېروس دی. دا په دې مانا چې د هوا له لارې نه لېږدول کیږي: په تنفسي څاڅکو کې ځای نیسي.
Staying two metres (six feet) away from other people is usually enough to prevent transmission through this route.
د تنفسي څاڅکو له لارې د وېروس مخنیوي لپاره له مخامخ کس څخه معمولا دوه متره (6 فوټه) لرې اوسئ.
Transmission from objects can happen, for example, if someone sneezes, touches a doorknob, and then other people touch the doorknob and then touch their faces.
د شیانو له لارې هم وېروس لېږدول کیږي. د بېلګې په توګه، که چېرته څوک پرنجی وهي، د دروازې لاستی نیسي، او وروسته نور خلک د همدې دروازې لاستی لمس کوي او وروسته خپل مخ لمس کوي.
The SARS-CoV-2 virus may last on cardboard for up to 24 hours and on plastic for up to 3 days.
د SARS-CoV-2 وېروس پر کلک کاغذ باندې تر 24 ساعتونو او پر پلاستیکي شي باندې تر 3 ورځو پورې پاتې کیږي.
Transmission via the fecal–oral route may also be possible.
د وېروس انتقال د له غایطه موادو په واسطه له لاسونو څخه خولې ته لیږدیدونکو ناروغیو له لارې هم امکان لري.
Evidence suggests that COVID-19 is contagious even without symptoms, though to what extent is still being investigated.
شواهدو ښودلې چې کوویډ-19 د نښو نښانو له رابرسېره کېدو پرته هم ساري ده. دا چې په دې ډول حالت کې تر کومې کچې ساري ده، تر څېړنې لاندې نیول کیږي.
Common symptoms include a fever, dry cough, and fatigue.
عمومي نښې نښانې له تبې، وچ ټوخي، او ستړیا څخه عبارت دي.
Other less common symptoms include shortness of breath, a sore throat, headache, muscle pain, or sputum production.
په کمو پېښېدونکو نښو کې د ساه لنډوالی، ستوني درد، سردرد، د غړو درد یا د بلغم تولید شامل دي.
Some patients have very mild symptoms, similar to a cold.
ځینې ناروغان د ناروغۍ ډېرې عادي علامې لري، او دا زکام ته ورته وي.
Serious complications include pneumonia, acute respiratory distress syndrome, and multi-organ failure leading to disability or death.
د ناروغۍ جدي او پېچلې نښې نښانې له سینه بغل، د تنفسي سیستم د بندوالي بېلابېلې نښې نښانې، او د بدن د ډېرو غړو له فعالیته غورځېدل چې پایله یې کمزورتیا او یا مرګ دی.
About 80% of infections result in mild symptoms, while the remaining may result in hospitalization.
نږدې 80% ناروغان عادي نښې نښانې لري، په داسې حال کې چې پاتې هغه یې په روغتون کې بستري کیږي.
Case fatality rate is estimated at 1-3% of infected individuals, most of whom are elderly with underlying health conditions.
د ناروغانو د مرګ کچه 1-3% اټکل شوېده چې ډېر شمېر ناروغان یې د کمزوري روغتیایي وضعیت درلودونکي یا ډېر عمر لرونکي کسان جوړوي.
The fatality rate is much higher for those over 70 but significantly lower for those under 40.
له 70 کلونو پورته عمر لرونکو کسانو د مرګ کچه ډېره لوړه ده، خو د هغو کسانو د مرګ کچه په پام وړ ډول سره ټیټه ده چې عمر یې 40 یا له دې کم وي.
Those most at risk of COVID-19 infection and serious complications are the elderly and those with weakened immune systems or underlying health conditions like cardiovascular disease, diabetes, hypertension, chronic respiratory disease, and cancer.
هغه کسان چې د کوویډ-19 له جدي خطر سره مخ وي، سپین ږيري دي یا هغه کسان دي چې د بدن کمزوری دفاعي سیستم ولري او یا کمزوری روغتیایي وضعیت ولري، لکه د زړه ناروغي، شکر، د وینې لوړ فشار، دوامداره تنفسي ناروغي، او سرطان.
Not many cases are reported in children and most of these are mild or moderate, though a significant fraction do get pneumonia.
په ماشومانو کې ډېر شمېر پېښو په اړه راپور نه ورکول کیږي او ډېر شمېر دا پېښې خفیفې یا متوسطې وي، خو د پام وړ شمېر یې سینه بغل باندې اخته کیږي.
Occupationally, health care workers have higher risk compared to others with clusters of disease among workers and in health care settings.
د کار له اړخه روغتیایي کارکوونکي د نورو کسانو په پرتله له لوی خطر سره مخ دي. دوي د روغتیایي پاملرنو ځایونو کې له ډېر شمېر ناروغانو او کارکوونکو سره سروکار لري.
The time between being exposed to the virus and the emergence of symptoms (incubation period) is typically between 2 and 14 days, though there has been one reported case in China where symptoms appeared 27 days after exposure.
په وېروس باندې د ککړتیا او د ناروغۍ د نښو نښانو رابرسېره کېدو تر منځ وخت (پر ناروغۍ د اخته کېدو موده) په معمول ډول د 2-14 ورځو تر منځ دی، خو په چین کې یوه داسې پېښه په ګوته شوه چې په ناروغ کس کې د ناروغۍ نښې نښانې پر وېروس له ککړېدو 27 ورځې وروسته راښکاره شوې.
As of February 2020, the period of infectiousness is unknown, but is likely most significant when people are symptomatic.
تر فبروري 2020 پورې، له یو څخه بل کس ته د انتقال موده نامالومه وه، خو کله چې خلکو کې نښې نښانې پیدا شي.
There is evidence of transmission from people who don't have symptoms, although to what extent is still being investigated.
د وېروس د انتقال شواهد له هغو خلکو هم شته چې د ناروغۍ نښې نښانې په کې نه وي، د وېروس د انتقال کچه یې لاتر اوسه تر څېړنې لاندې ده.
It is unclear whether it is possible to be reinfected with the virus after recovering from it the first time around.
لا تر اوسه مالومه نده چې ایا په لومړي ځل پر وېروس باندې اخته کېدو وروسته ښه کېدو سره بیاځلې پر دغه وېروس د اخته کېدو شونتیا شته او کنه.
Long-term effects for people who have recovered remain unclear, but there is evidence of reduced lung capacity in some recovered patients.
هغه خلک چې له دې وېروس څخه روغ رمټ راوتلي دي، اوږدمهاله اغېزې یې نامالومې پاتې دي، خو په ځینو رغول شوو ناروغانو کې د سږو کم ظرفیت نښې نښانې پاتې وي.
Testing for the virus usually consists of a swab inserted through the nose or a throat swab which is analysed in a laboratory for the virus.
عموما، د وېروس معاینه د یو طبي سفنجي ډکي له لارې ترسره کیږي. دا طبي سفنجي ډکی په پزه یا ستوني کې ننویستل کیږي چې وروسته دا ډکی د وېروس د شتون په خاطر په لابراتوار کې تحلیل کیږي.
The current "gold standard" test involves extracting the genetic material from the sample and analysing it for known genetic markers of the virus.
په اوسني "طلایي معیار" معاینه کې له نمونې څخه د ارثي/جینیټیک موادو اخیستل او هغه د وېروس د ښکاره جینیټیک/ارثي نښو نښانو لپاره تحلیلول شامل دي.
There is no established test assessing for the virus or antibodies in the blood, although tests are being developed.
په وینه کې د وېروس یا انټي باډي د ارزولو تایید شوې معاینات نشته، خو په دې برخه کې بېلابېل معاینات د رامنځته کېدو په حال کې دي.
There is no test to establish immunity to the virus.
د وېروس پر وړاندې د معافیت رامنځته کولو کومه معاینه نشته.
Many governments around the world have advised their citizens not to travel unnecessarily amid the pandemic.
په نړۍ کې ډېر شمېر دولتونو خپلو اتباعو ته سپارښتنه کړې چې له اړتیا پرته دې د اوبا پر مهال سفر نکوي.
Lots of airlines and package holidays are making it easy for you by waiving cancellation and change fees.
ډېرو هوایي شرکتونو او د رخصتیو کڅوړو دا کار ستاسو لپاره لغوې د ځنډولو او لګښتونو/فیسونو کې د بدلون راوستو له لارې اسانه کړی دی.
Particularly avoid cruise ship travel.
په ځانګړي ډول، چټک تلونکو بېړیو کې له سفر کولو ډډه وکړئ.
Older travelers and those with underlying health conditions are most at risk and should avoid travel that puts them at risk, such as long plane flights, visits to crowded places, and especially cruises, even outside of severely affected areas.
ډېر عمر لرونکي مسافر او هغه چې روغتیایي وضعیت یې کمزوری وي ډېر زیات په خطر کې دي او باید له داسې سفر څخه ډډه وکړي چې هغوی په خطر کې اچوي، لکه د الوتکو اوږده پروازونه، د خلکو ګڼه ګوڼې ځای ته تګ، او په ځانګړي ډول سمندري سفرونه، حتا که هغه په شدید ډول اغېزمنو سیمو څخه بهر هم وي.
In affected areas, most experts recommend a practice known as social distancing.
په اغېزمنو سیمو کې ډېرو متخصصینو د یوې طریقې سپارښتنه کړې چې د ټولنیز واټن په نامه یادیږي.
This means minimising contact with others by keeping a distance of six feet or two meters from them and avoiding gathering together in groups.
دا له نورو خلکو سره د شپږو فوټو یا دوه متره واټن ساتلو له لارې د تماس راکمولو او په ډله‌ییز ډول د راغونډېدو څخه د ډډې کولو په مانا ده.
Some areas permit small groups; others prohibit all group gatherings.
په ځینو سیمو کې کوچنیو ډلو ته اجازه شته؛ خو ځینو ځایونو کې هر ډول ډله‌ییزې ناستې پاستې منع دي.
Measures you are encouraged to take include working from home whenever possible, avoiding crowds and avoiding leaving your home unless absolutely necessary.
هغه اقدامات چې تاسو ته یې د نیولو سپارښتنه کیږي د امکان په صورت کې له کور څخه کار کولو، د خلکو ګڼه ګوڼې څخه ځان ساتلو، او پرته له اړتیا څخه له کوره بهر له وتلو څخه ډډه کولو څخه عبارت دي.
If you must go out, try to stay at least 2 meters (6 feet) away from other people.
که بیا هم تاسو له کوره بهر ووځئ، هڅه وکړئ تر څو له نورو خلکو څخه ځان لږ تر لږه دوه متره (6 فوټه) لرې وساتئ.
In many places these measures are required.
دا اقدامات په ډېرو ځایونو کې اړین دي.
Follow hygiene practices like for flu prevention.
د انفلووینزا د مخنیوي په شان اړونده حفظ الصحه کړنلارې په پام کې ونیسئ.
Frequently wash your hands with soap and warm water, and then dry your hands on a clean towel.
خپل لاسونه په صابون او ګرمو اوبو بار بار ومینځئ او وروسته خپل لاسونه په وچ دسمال پاک کړئ.
As coronaviruses are enveloped viruses, washing your hands with soap kills the virus by disrupting the mostly fat-based viral envelope.
څنګه چې د کورونا وېروسونه نغاړل شوي وېروسونه دي، په صابون باندې لاس مینځل د وېروس د پوښ د اختلال او بیا د وېروس د لمنځه وړلو لامل ګرځي.
Effective hand washing requires rubbing your hands for at least 20 seconds.
اغېزمن لاس مینځلو کې لږ تر لږه 20 ثانیو پورې د لاسونو موښل اړین دي.
Drying your washed hands physically removes some germs from your skin (so don't skip that step, and don't share towels).
په فزیکي ډول د منیځل شوو لاسونو وچول ستاسو له پوستکي څخه ځینې جراسیم له منځه وړي (دا مرحله مه پرېږدئ، او د لاس وچولو دسمالونه له نورو سره مه شریکوئ).
If soap and water are not available, then use a >60% alcohol-based hand sanitizer.
که چیرې صابون او اوبه شتون ونلري، نو بیا د >60% الکول لرونکو لاسي سنیټایزر څخه کار واخلئ.
Alcohol is a quick germ-killer, but it's not quite instant, so this still requires the same 20 seconds of rubbing your hands together, making sure that every single scrap of skin gets wet, and then you have to wait about another minute, for the alcohol to completely dry.
الکول د جراسیمو چټک وژونکی دی، خو په سملاسي ډول یې له منځه نه وړي، نو خپل لاسونه مو په الکولو باندې تر 20 ثانیو پورې وموښئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د لاس هره برخه پر الکولو لمده شوې، او وروسته باید یوه دقیقه په تمه شئ تر څو الکول په بشپړه توګه وچ شي.
Avoid touching your eyes, nose and mouth with your hands.
په خپلو لاسونو سره د سترګو، پوزې، او خولې لمس کولو څخه ډډه وکړئ.
Most people touch their faces every few minutes, all day long.
ډېر شمېر خلک ټوله ورځ هر څو دقیقې وروسته خپل مخ لمس کوي.
Try to do this less, and try to wash your hands before touching your face.
هڅه وکړئ چې دا کار کم وکړئ، او هڅه وکړئ تر څو خپل لاسونه د مخ له لمس کولو څخه مخکې ومینځئ.
Also, try to avoid touching surfaces you don't have to touch in the first place, at least with your bare hands.
همدارنګه، هڅه وکړئ تر څو په خپلو لوڅو لاسونو باندې په لومړي ځل د شیانو د سطحو له لمس کولو څخه ډډه وکړئ.
Cough and sneeze into your elbow or a tissue, and then immediately throw away the tissue and wash your hands.
په خپل څنګل یا کاغذي دسمال کې وټوخېږئ او یا پرنجی وکړئ، او وروسته په بیړه کاغذي دسمال وغورځوئ او لاسونه مو پرېمینځئ.
Don't stand or sit near people who might be sick.
د هغو کسانو تر څنګ مه درېږئ یا مه کښېنئ چې ناروغ وي.
Stay at least one meter – and ideally two meters (six feet) – away.
لږ تر لږه یو متر– او تر ډېره دوه متره (6 فوټه) لرې اوسئ.
As a quick way to eyeball this distance, imagine that you and the other person both reached your hands towards each other.
د دغه واټن د چټکې اندازې لپاره دا په پام کې ونیسئ چې ستاسو او د مقابل کس لاسونه یو بل ته رسیږي.
Could you touch the other person's hand without taking a step towards that person?
ایا تاسو کولی شئ د مقابل کس لاس له قدم اخیستو پرته لمس کړئ؟
If the answer is yes, then you're too close.
که چېرته ځواب هو وي، نو تاسو ډېر نږدئ یاست.
Clean objects and surfaces that a lot of people touch, such as doorknobs, phones, and television remotes with regular household cleaner.
هغه شیان او سطحې په منظم ډول په کورونو کې پاک کړئ چې خلک یې لمس کوي، لکه د دروازې لاستی، تیلیفون، د تلویزیون ریموټ کنټرول.
Disinfect the surfaces with a suitable disinfectant, such as diluted household bleach.
په مناسبو ضد عفوني توکو/درملو، لکه د پاکولو/سپینولو اوبلن کورني توکو سره سطحې ضدعفوني کړئ.
Stay home when you are sick, and avoid contact with other people until your symptoms are gone.
د ناروغۍ پر مهال کور کې پاتې شئ، او تر هغه وخته مو چې د ناروغۍ نښې نښانې له منځه ځي، له نورو خلکو سره له تماس نیولو ډډه وکړئ.
Do not share personal items that come into contact with saliva, such as toothbrushes, eating utensils, drinks, water bottles, and towels.
هغه شخصي شیان له نورو سره مه شریکوئ چې په لاړو شوي وي، لکه د غاښونو برش، د خوړو سامان/توکي، مشروبات، د اوبو بوتلونه، او د ځان وچولو دسمالونه.
The practice of serving yourself from a common plate with your own chopsticks, common in China, should be avoided.
په خپلو لرګینو کاشوغو سره په مشترکو پلېټونو کې د ډوډۍ خوړلو څخه، چې په چین عام دی، باید ډډه وشي.
Greet people without touching them.
له خلکو سره د هغوی له لمس کولو پرته ستړي مشي وکړئ.
Avoid hugs, kisses, handshakes, fist bumps, and any other contact.
له غېږ ورکولو، مچو کولو، لاس ورکولو، سوک جنګولو، او نورو تماسونو څخه ډډه وکړئ.
If it's impossible to avoid contact, then wash your hands both before and after.
که چېرته له تماس نیولو څخه ډډه کول شونی نه وي، نو لاسونه مو مخکې او وروسته له تماس څخه ومینځئ.
It won't protect you from the coronavirus, but it will partially protect you from the flu, which remains a greater risk than COVID-19 in many areas.
دا کار تاسو له کورونا وېروس څخه نه خوندي کوي، خو تر یوې کچې مو له زکام/انفلووینزا څخه ساتي چې په ډېر شمېر سیمو کې د کووېډ-19 په پرتله د یو لوی خطر په توګه پاتې دی.
This also saves you from unnecessary worry if you get the flu and think it might be the coronavirus.
همدارنګه، دا کار تاسو له هغو غیرضروري تشویشونو څخه ساتي چې ایا تاسو زکام نیولي یاست او که کورونا وېروس دی.
If you are elderly or otherwise in a high-risk group and can be vaccinated for pneumonia, get that vaccination.
که چېرته ستاسو عمر لوړ وي یا لوړ خطر لرونکې ډله کې راځئ او د سینه بغل لپاره واکسین کېدی شئ، نو دا ډول واکسین حتما ترلاسه کړئ.
It won't protect you from viral pneumonia from COVID-19, but some COVID-19 patients have died of bacterial pneumonia that attacked their weakened lungs, so a pneumonia vaccination could save your life.
دا کار به مو د کووېډ-19 وېروس له کبله رامنځته شوي سینه بغل څخه نه ساتي، خو د کووېډ-19 ځینې ناروغان د سینه بغل له داسې مکروب څخه مړه شوي چې د هغوی سږي یې کمزوري کړي. په همدې دلیل، د سینه بغل واکسین ستاسو ژوند ژغورلی شي.
Wearing masks is recommended for those who are suspected of carrying of disease and those who are in close contact with those infected.
د ماسک اغوستلو سپارښتنه د هغه چا لپاره کیږي چې د وېروس د انتقال شک پرې کیږي او هغه چا لپاره چې له اغېزمنو ناروغانو سره په تماس او اړیکه کې وي.
For those who are asymptomatic, the WHO does not recommend masks, though some national governments do.
د هغه چا لپاره چې د ناروغۍ علایم پکې نه وي څرګند، د روغتیا نړیوال سازمان له لوري ورته د ماسک اغوستلو سپارښتنه نه کیږي، که څه هم ځینې دولتونه کار ترسره کوي.
Wearing a mask of some kind is required in some countries and cities in an effort to reduce community transmission.
د یو ډول ماسک اغوستل په ځینو هېوادونو او ښارونو د وېروس د ټولنیزو انتقال د کمښت په موخه اړین دی.
There are worldwide shortages of surgical masks.
ټوله نړۍ د طبي ماسکونو له کمښت سره مخ ده.
If you do wear a mask, make sure to use it correctly.
که چېرته ماسک اغوندئ، نو له سم کارولو څخه یې ډاډ ترلاسه کړئ.
The mask should cover your nose and mouth and fit without gaps.
ماسک کې مو باید پوزه او خوله پوښل شوې او پرته له کومې تشې یا خلا څخه برابر وي.
Wash your hands before putting on the mask and avoid touching the mask while wearing it.
د ماسک اغوستلو څخه مخکې مو لاسونه پرېمینځئ او د اغوستلو پر مهال مو ماسک مه لمس کوئ.
If you do touch it, wash your hands immediately afterwards.
بیا هم که مو لمس کړ، وروسته مو خپل لاسونه په بیړې سره ومینځئ.
When the mask becomes damp, discard and replace it.
کله چې ماسک لوند شي، ویې غورځوئ او بل واغوندئ.
Remove it from the back, throw it away, and then wash your hands.
له شا څخه یې لرې او ویې غورځوئ او وروسته مو لاسونه ومینځئ.
Remember that masks are not a substitute for good hygiene: continue to wash your hands frequently.
په یاد مو وي چې ماسکونه د ښې حفظ الصحې ځای نشي نیولی: لاسونه مو څو څو ځلې ومینځئ.
Don't stock up on masks if you don't need them.
که چېرته اړتیا نلرئ، ماسکونه له ځان سره مه ساتئ.
Mask shortages mean that healthcare workers are having trouble getting a hold of masks, which puts everyone at risk.
د ماسکونو کمښت په دې مانا ده چې روغتیایي کارکوونکي د ماسکونو د کمښت او کارولو له ستونزې سره مخ دي، چې دا کار هر څوک له خطر سره مخ کوي.
That includes N95 respirators, which are not recommended for the general public – these are specialist equipment which must be fitted to be optimally effective.
دا ماسکونه د N95 تنفسي الې بڼې ماسک څخه عبارت ده چې خلکو لپاره یې د کارولو سپارښتنه نه کیږي – دا هغه توکي دي چې باید په منظم او اغېزمن ډول وکارول شي.
Leave them for healthcare workers.
د روغتیایي کارکوونکو لپاره یې پرېږدئ.
Avoid crowded areas, especially enclosed areas without much air circulation, such as conferences, performances, shopping malls, public transportation, and religious services.
له ګڼې ګوڼې ځان وساتئ، په ځانګړې توګه هغه ځایونه چې د هوا جریان پکې کم وي، لکه کنفرانسونه، هنري اجراآت، دوکانونه او هټۍ، عامه لېږد رالېږد تمځایونه، او مذهبي ځایونه.
Events which involve a large scale gathering of people, from religious pilgrimages to music concerts, are being canceled worldwide, in an effort to contain the spread of the virus.
د وېروس د خپراوي د بندښت په هڅه، ټول هغه پروګرامونه چې د ډېرو خلکو راټولېدل پکې شامل وي، له مذهبي غونډو نیولې بیا د موسیقۍ کنسرتونو پورې، په نړیواله کچه لغوه شوي دي.
Tourist attractions, businesses, and transportation may be closed, especially in affected countries.
د ګرځندویانو جذبول، سوداګرۍ، او ټرانسپورتیشن ښایي په ځانګړي ډول په اغېزمنو هېوادونو کې بند وي.
Some canceled events, especially performances, sporting events, and classes, are being moved online, which means you can experience them without traveling.
ځینې لغوه شوي پروګرامونه، لکه هنري فعالیتونه، ورزشي پروګرامونه، او درسي ټولګي په انلاین ډول ترسره کیږي. دا په دې مانا ده چې تاسو یې پرته له سفر څخه تجربه کولی شئ.
At petrol/gas stations, use gloves or wipe down the handle with a disinfectant wipe if you can.
په پيټرول/ګاز سټیشن کې لاسماغو وکاروئ یا د امکان په صورت کې لاستی په ضدعفوني مایع سره پاک کړئ.
After filling up, clean your hands with hand sanitizer.
د موټر ټانکۍ ډکولو وروسته مو خپل لاس په ضدعفوني سره پاک کړئ.
The U.S. and Canadian governments recommend avoiding travel by cruise ship.
د امریکا متحده ایالاتو او کاناډا دولت په لویو بېړیو کې د سفر نه کولو سپارښتنه کوي.
Infections spread easily on board, and medical care is limited.
په بېړیو کې وېروس په اسانه خپرېدای شي او روغتیایي پاملرنې پکې محدودې وي.
Amid a cruise ship outbreak, quarantines and docking are challenging partly due to the large number of people aboard.
په لویو بېړیو کې د وېروس د خپراوي پر مهال، د قرنطین او د بېړۍ تمول د ډېرو خلکو د شتون له کبله ننګوونکی کار دی.
Even cruise ships without confirmed cases have been denied permission to dock due to virus fears, and in the high-profile case of the Diamond Princess in Japan, hundreds of people were infected on the ship.
حتا لویو بېړیو ته، له تایید شوو پېښو پرته، د وېروس د خپراوي له وېرې په بندر کې د تم کېدو اجازه نده ورکړل شوې، او د ډایامونډ پرینسس بېړۍ په یوه ښکاره پېښه کې، د بېړۍ دننه سلګونه خلک په وېروس اخته شوي وو.
If you believe you may be infected, call a hospital or local emergency medical services instead of going in person to avoid infecting others.
که چېرته باور لرئ چې په وېروس اخته یاست، په شخصي ډول د تګ پر ځای د نورو وېروس اخته کېدو د مخنیوي لپاره یو روغتون او یا د بېړنیو روغتیایي خدمتونو سیمه‌ییز مرکز ته زنګ ووهئ.
Mention your symptoms and travel history.
خپل علایم او د سفر تاریخچه ورته تشریح کړئ.
Wear a medical mask and follow the instructions of authorities and doctors.
طبي ماسک واغوندئ او د چارواکو او ډاکټرانو لارښوونې په پام کې ونیسئ.
See also: Flight and health
د پرواز او روغتیا برخه هم وګورئ
On a plane, follow the same hygiene practices as anywhere else: wash hands frequently, or use alcohol-based hand sanitizer if it's not convenient to leave your seat, and avoid touching your face.
د نورو ځایونو په شان په الوتکه کې هم د حفظ الصحې کړنلارې په پام کې ونیسئ: لاسونه مو څو ځلې ومینځئ، او که چېرته د خپل ځای پرېښودل درته ناراموونکی وي، نو د الکولو ضدعفوني وکاروئ، او د خپل مخ له لمس کولو څخه ډډه وکړئ.
Researchers have found that passengers in window seats have less risk of contact with sick people.
څېړونکو موندلې چې د کړکۍ څنګ کې ناست مسافر له ناروغو کسانو سره د تماس له کم خطر سره مخ دي.
Try to book a window seat, and avoid moving around the cabin during the flight.
هڅه وکړئ د کړکۍ د لوري څوکۍ ونیسئ او د الوتنې پر مهال په کابین کې له ګرځېدو راګرځېدو ډډه وکړئ.
After washing your hands and before sitting down, use disinfectant wipes to wipe down the area around your seat.
د لاسونو مینځلو وروسته او مخکې له دې چې پر څوکۍ کښېنئ، د څوکۍ شاوخوا د ضدعفوني ټوټې په کارولو سره پاکه کړئ.
Wipe hard surfaces, and if your seat is leather you can wipe that too.
سختې سطحې پاکې کړئ، او که چېرته څوکۍ له څرمنې جوړه وي، هغه هم پاکه کړئ.
Don't wipe a cloth seat, as the moisture can make transmission easier.
له ټوکر څخه جوړه څوکۍ مه پاکوئ، ځکه چې لوند ځای د وېروس انتقال اسانوي.
When using disinfectant wipes, follow the instructions on the packaging.
د ضدعفوني ټوټې کارولو پر مهال د بسته بندۍ لارښوونې هم په پام کې ونیسئ.
And remember, viruses enter through your mouth, nose, and eyes – wiping down the area doesn't hurt, but it's not a substitute for proper hygiene.
او په یاد مو وي چې وېروس د خولې، پزې، او سترګو له لارې بدن ته دننه کیږي – د ناستې پاستې ځای پاکول کوم زیان نلري، خو دا کار د پوره او سمې حفظ الصحې ځای نه نیسي.
Wash your hands and avoid touching your face.
لاسونه مو ومینځئ او د مخ له لمس کولو ډډه وکړئ.
And use a tissue to touch the touch screen or other controls.
د ټچ سکرین او نورو کنټرولېدونکو توکو لمس کولو لپاره له کاغذي دسمال څخه کار واخلئ.
When using the lavatory, use paper towels to turn off the faucet and open the door, then throw them away.
د لاس مینځلو ځای کارولو پر مهال، د اوبو د نلکې بندولو او دروازې پرانستلو لپاره له کاغذي دستمال څخه کار واخلئ، وروسته له کارولو یې وغورځوئ.
Airlines in affected areas are taking steps to reduce transmission and keep passengers safe.
هوایي شرکتونه د وېروس د انتقال د مخنیوي او د مسافرو د خونديتوب لپاره په اغېزمنو سیمو کې اقدامات نیسي.
For instance, these may include cleaning facilities more frequently, allowing flight attendants to wear masks, and serving prepackaged instead of freshly heated meals.
د بېلګې په توګه، په دې اقداماتو کې د اسانتیاوو څو څو ځلې پاکول، د الوتکو کارکوونکو ته د ماسک اغوستلو سپارښتنه کول، او د تازه ګرمو خوړو پر ځای له مخکې نه بسته بندي شوو خواړو چمتو کول شامل دي.
If a group of passengers is connecting from an area with a severe outbreak, the flight attendants may be able to seat them away from the rest of the passengers (and if you were recently in a high-risk area, consider telling the flight attendants for this reason).
که چېرته یو ډله مسافر له ځپل شوې سیمې سره تړاو ولري، د الوتکې کارکوونکي باید هغوی له نورو مسافرو څخه لرې جلا ځای کې کښېنوي (او که چېرته تاسو په وروستیو کې ډېر خطر لرونکې سیمه کې واست، په همدې دلیل د الوتکې کارکوونکي ته په دې اړه یادونه وکړئ).
You may be prohibited from changing seats on the flight.
د الوتنې پر مهال ښایي د څوکۍ بدلولو څخه راوګرځول شئ.
This is so that, if someone on the flight turns out to be infected, the authorities can track down the people who were sitting near them for testing or quarantine.
په دې ډول چې که چېرته د الوتنې پر مهال یو څوک په وېروس اخته وپېژندل شي، چارواکي کولی شي هغه خلک هم وڅاري، معاینه او قرنطین کړي چې په وېروس اخته کس سره نږدې ناست وي.
COVID-19 is treated by relieving symptoms and preventing complications.
کووېډ-19 ناروغۍ درملنه د علایمو په رغېدو او د سختو حالاتو په مخنیوي سره ترسره کیږي.
There is no vaccine or specific treatment for the novel coronavirus.
د نوي کروناوېروس لپاره کوم ځانګړی واکسین یا درملنه نشته.
Research into a vaccine or specific antiviral drug is underway.
د واکسین او یا د وېروس ضد ځانګړي درمل جوړولو لپاره څېړنې دوام لري.
There are a variety of trials using HIV medications and other novel antiviral medications for treatment of COVID-19.
د کووېډ-19 د درملنې لپاره د HIV درملو او نورو نوو وېروس ضد درملو په کارولو سره بېلابېلې ازموینې ترسره کیږي.
Mild symptoms may be relieved by taking paracetamol (acetaminophen).
خفیف علایم ښایي د پاراسټامول (اسیتامینوفین) ګولیو په خوړلو سره ورغول شي.
If you are infected with COVID-19, countries will isolate you until several consecutive tests for COVID-19 are negative.
که چېرته د کووېډ-19 پر وېروس اخته یاست، هېوادونو کې تر هغه وخته پورې له نورو خلکو ایزولیټ/ګوښه کېږئ، تر څو چې د کووېډ-19 ناروغۍ ټولې مسلسلې معاینې منفي راووځي.
If you have been in close contact with someone infected with COVID-19, many countries will quarantine you for 14 days since the last exposure and monitor you for signs and symptoms.
که چېرته تاسو د کووېډ-19 وېروس باندې اخته کس سره په تماس کې یاست، په ډېرو هېوادونو کې په لومړي ځل د وېروس د اخیستو له ورځې د 14 ورځو لپاره قرنطین کېږئ او د نښو نښانو او علایمو لپاره ستاسو څارنه کیږي.
Some countries will also test you even if you don't have symptoms.
په ځینو هېوادونو کې که چېرته د ناروغۍ علایم هم ونلرئ، معاینه کېږئ.
In many countries, the healthcare system has been stretched to the point of not being able to handle the sheer number of patients, and there is a chance you may be refused treatment due to the lack of available medical staff, supplies or equipment.
په ډېرو هېوادونو کې روغتیایي سیستم دومره بوخت او غځېدلی چې نشي کول په دومره شمېر ناروغانو معاینات کنټرول کړي، او داسې چانس هم شته چې ښایي د روغتیایي کارکوونکو، توکو او تجهیزاتو د کمښت له کبله ستاسو درملنې ته د رد ځواب وویل شي.
Many countries have shut down or severely limited flights, ships, and border crossings, especially to and from affected areas.
ډېرو هېوادونو اغېزمنو سیمو ته او له اغېزمنو سیمو څخه پروازونه، بېړۍ چلونې، او سرحدونه په بشپړه توګه بند کړي او یا یې تر ډېره بریده محدود کړي.
Even more countries have imposed restrictions on arriving travelers, either barring entry (maybe with an exception for local citizens and permanent residents) or requiring you to be quarantined, typically for 14 days.
حتا ډېرو هېوادونو په راتلونکو مسافرو باندې هم محدودیتونه وضع کړي. یا یې هېواد ته د هغوی دخول بند کړی (ښایي دا محدودیت د خپل هېواد اتباعو او دایمي اوسېدونکو لپاره مستثنا کړی وي) او یا یې د 14 ورځو لپاره قرنطین کوي.
Even if a mandatory quarantine is not imposed, you may be asked to "self-quarantine" by staying at home and not interacting with other people.
که چېرته لازمي قرنطین ته اړ نشې یا درباندې تحمیل نشي، ښایي له تاسو غوښتنه وشي تر څو په کور کې د پاتې کېدو او له نورو خلکو سره د خبرو او اړیکو نه ساتلو له لارې "په خپله ځان قرنطین کړئ".
The most severe restrictions are on travellers who have recently been to affected areas, but increasingly many countries are applying them to incoming travellers overall.
تر ټولو سخت محدودیتونه پر هغو مسافرو باندې دي چې په وروستیو کې اغېزمنې سیمې ته تللي وي، خو په ډېرېدونکې توګه ډېر شمېر هېوادونه دا کار هېواد ته پر ټولو راتلونکو مسافرو ترسره کوي.
Some countries have even prohibited all or almost all foreigners from entry or limited the ability of local citizens and residents to leave.
حتا ځینو هېوادونو، هېواد ته د ټولو او یا نږدې ټولو بهرنیو خلکو دخول منع کړی او یا یې د سیمه‌ییزو اتباعو او اوسېدونکو د هېواد د پرېښېدو پر وړتیا محدودیت لګولی دی.
What are the affected areas?
اغېزمنې سیمې کومې دي؟
Well, this is a fast-changing situation, and each country/region/organization has its own list of what areas are subject to restrictions.
ښه، دا یو چټک بدلېدونکی حالت دی، او هر هېواد/سیمه/سازمان له محدودیت لاندې راتلونکو سیمو خپل ځانګړی لیست لري.
The city of Wuhan is on every list and the rest of mainland China is on most.
د ووهان ښار په هر لیست کې دی او د چین نورې سیمې په ډېر شمېر لیستونو کې دي.
Other areas that are often included: France, Germany, Hong Kong, Iran, Italy, Japan, Macau, Singapore, South Korea, Spain, Taiwan, the United Kingdom, the United States, the Schengen Area as a whole, and sometimes various others.
نورې سیمې چې ډېرو لیستونو کې ګډون لري په دې ډول دي: فرانسه، جرمني، هانګ کانګ، ایران، ایټالیا، جاپان، مکه، سینګاپور، جنوبي کوریا، هسپانیا، تایوان، بریتانیا، د امریکا متحده ایالات، د شینجینګ ټوله سیمه، او ځینې وخت نورې بېلابېلې سیمې.
Some countries have imposed restrictions based on citizenship or residency from severely affected areas.
ځینو هېوادونو له ډېرو اغېزمنو سیمو څخه د تابعیت او استوګنې پر اساس محدودیتونه لګولي دي.
A detailed list of entry restrictions is maintained by the IATA.
د داخلېدو د محدودیتونو تفصیلي لیست د IATA له لوري ساتل کیږي.
It doesn't cover all the restrictions, but it's still useful.
په دې لیست کې ډېر ټول محدودیتونه تر پوښښ لاندې نه دي راوړل شوي، خو بیا هم ګټور لیست دی.
Keep up to date—the outbreak and the travel restrictions are changing rapidly.
هرکله تازه مالومات ترلاسه کوئ – د ناروغۍ د خپراوي ځای او د سفر محدودیتونه په چټکۍ سره بدلون مومي.
For travel in the near future, consider making refundable reservations in case the changing situation forces you to change your plans.
په نږدې راتلونکې کې د سفر لپاره، بیاځلې پرداخت کېدونکی بوکینګ په پام کې ونیسئ. ځکه کېدای شي بدلېدونکی وضعیت مو د خپلو پلانونو بدلون ته اړ کړي.
Avoid buying tickets with a connection in an affected area – even changing planes can make you subject to restrictions.
له اغېزمنې سیمې سره تړلي ټیکټونو اخیستو څخه ډډه وکړئ – حتا د الوتکو بدلول مو هم له محدودیتونو سره مخ کوي.
Flights may get canceled with little notice, either due to the disease's spread and ever-changing entry restrictions, or simply because fewer people are flying and airlines are having trouble filling seats.
له یوې کوچنۍ خبرتیا سره الوتنې یا د ناروغۍ د خپرېدو او یا د هرکله بدلېدونکو محدودیتونو له کبله لغوه کېدی شي او یا هم ځکه چې کم خلک باید پرواز وکړي او شرکتونه د څوکیو ډکولو کې ستونزه لري.
You might also be delayed for hours upon arrival waiting for temperature checks and related procedures and paperwork, or even get quarantined for two weeks.
تاسو ښایي هوایي ډګر ته له رارسېدو سره د بدن د حرارت چیک کولو او اړونده پروسیجرونو او اسنادو پروسس کولو له کبله په ساعتونو انتظار وباسئ، او یا هم د دوه اونیو لپاره قرنطین شئ.
Be prepared for the possibility of disruption to your travel plans, especially if traveling internationally.
د خپل سفر پلانونو کې د ګډوډۍ رامنځته کېدو امکان ته چمتو اوسئ، په ځانګړې توګه که چېرته نړیوال سفر کوئ.
Even if you're nowhere near affected areas there's a risk that you'll have to stay at the destination longer than planned if you've shared a building or vessel with an infected person.
حتا که چېرته له اغېزمنې سیمې سره نږدې هم نه یاست، د دې خطر شته چې له پلان شوي وخت څخه ډېر باید په خپل ځای کې پاتې شئ، په ځانګړې توګه که چېرته په وېروس اخته کس سره په یوه ودانۍ کې اوسېدلي یا مو په بېړئ کې ورسره سفر کړي وي.
For example, in late February an Italian doctor on vacation in Costa Adeje (Canary Islands) was diagnosed with COVID-19, and as a result all the guests in the hotel he stayed at were quarantined.
د بېلګې په توګه، د فبرورۍ په پای کې کوستا ادیجې (کنري ټاپو) کې په رخصتۍ تللی یو ایټالوی ډاکټر په کووېډ-19 اخته تشخیص شو، چې په پایله کې د هغه هوټل ټول مېلمانه چې دی پکې اوسېده قرنطین شو.
Lockdowns and other internal restrictions
ګرځبندیز او نور داخلي محدودیتونه
Some countries and regions, especially severely affected ones, are implementing emergency lockdowns and restrictions on people's movements and activities, even for those who haven't recently been abroad.
ځینې هوادونه او سیمې، په ځانګړې توګه ډېری اغېزمن هغه یې، د خلکو پر ګرځېدو او فعالیتونو باندې بېړني ګرځبندیزونه او محدودیتونه پلي کوي، حتا پر هغو باندې هم چې په وروستیو کې له هېواده بهر نه وي تللي.
These include the temporary reintroduction of some border controls, restrictions on travel within the country, closing or limiting service at restaurants and other establishments, banning large public events, and in the most severe cases prohibiting people from leaving the house except for essential reasons.
په دغو ګرځبندیزونو او محدودیتونو کې په ځینو سرحدي کنټرولونو کې موقتي بدلون، په هېواد دننه پر سفر محدودیتونه، په رستورانټونو او نورو ځایونو کې خدمتونه بندول یا محدودول، لویي عامه پروګرامونه بندول او په ډېرو سختو حالاتو کې له کوم مهم دلیل پرته له کور څخه د خلکو بهر وتلو باندې بندیز لګول شامل دي.
Beyond government restrictions, individual establishments are shutting their doors and cancelling events to try to reduce the spread of the virus.
له دولتي محدودیتونو هاخوا، انفرادي ادارې هم خپلې دروازې بندوي او د وېروس د مخنیوي لپاره خپل پروګرامونه لغوه کوي.
In China, there are extensive restrictions on transportation and activity, which vary widely by province, city, and even by district or village.
په چین کې پر ټرانسپورټیشن او فعالیت باندې پراخ محدودیتونه دي چې یو تر بل ولایت، ښار، حتا ولسوالۍ او تر کلي توپیر کوي.
Many governments recommend against traveling to China at this time.
ډېر شمېر هېوادونه په داسې وخت کې چین ته پر سفر نه کولو سپارښتنه کوي.
If you have no choice, do your research and get up-to-date information about the local situation wherever you are going.
که کوم بل غوراوی درسره نه وي، په خپله څېړنه وکړئ او د هر هغه ځای په اړه تازه مالومات ترلاسه کړئ چې تاسو ورځئ.
People who have traveled to Hubei face particularly severe restrictions.
هغه خلک، چې هوبې ولایت ته سفر کوي، له سختو محدودیتونو سره مخ کیږي.
Examples of restrictions that you may encounter in some parts of China (this is not an exhaustive list):
د هغو محدودیتونو بېلګې چې ښایي د چین په ځینو برخو کې (دا بشپړ لیست ندی) ورسره مخ شئ په لاندې ډول دي:
14-day quarantine, self-quarantine, or COVID-19 test upon arrival from other parts of China or from other countries, at your expense
14 ورځې قرنطین، په خپله ځان قرنطین کول، د چین له نورو برخو او یا نورو هېوادونو څخه په خپل لګښت له رارسېدو سره سم د کووېډ-19 معاینه
questions about your travel and medical history (lying can get you years in prison)
د سفر په اړه پوښتنې او طبي تاریخچه (دروغ ویل مو د کلونو زنداني کېدو لامل ګرځي)
mandatory registration using an online or paper form
د انلاین یا قاغذي فورمې په ډکولو سره لازمي راجستریشن
requirement to wear a face mask in public
په عامه ځای کې د ماسک اغوستو شرط
people who have been outside of China within 14 days not allowed into public places like malls
هغه خلک چې په 14 ورځو کې له چین څخه بهر تللي وي، په عامه ځایونو، لکه مارکېټونو کې ورته اجازه نه ورکول کیږي
shops only accept mobile payments, not cash
دوکانونو کې یواځې د موبایل له لارې پیسې ورکول کیږي، نه نقدې پیسې
restaurants, transportation and other establishments refusing service to non-Chinese citizens
رستورانټونه، ټرانسپورټیشن او نور ځایونه غیرچینایي وګړو ته له خدماتو وړاندې کولو باید ډډه وکړي
many forms of transportation reduced or shut down
د ټرانسپورټ ډیری ډولونه کم شوي یا بند شوي دي
mandatory real-name registration for public transit cards
د عامه ټرانزیټ کارتونو لپاره د اجباري اصلي نوم ثبت
access in and out of a town, village, or city completely blocked
ښار، کلي ته د دننه کیدو او بهر کیدو لاس رسی، یا ښار په بشپړ ډول بلاک شوی
non-resident visitors prohibited from entering apartment complexes
د ميشتوالو پرته ملاقاتيان د اپارتمان کمپليکسز ته داخلېدل منع دي
only allowed to go outside once every two days to get supplies
هر دوه ورځې وروستو يواځې هغه صورت کې دباندې تللو اجازه لري تر څو د خواړو توکي ترلاسه کړې
businesses, activities, and attractions closed
کاروبار، فعاليتونه، او لوبو توقو فعاليتونه تړل شوي دي
businesses need local government permission to re-open
کاروبار د بيا خلاصيدو لپاره د ځايي حکومت اجازې ته اړتيا لري
restaurants (if they are even open) require a minimum distance between customers
رستورانې (که چيرې اوس هم خلاصې وي) د مشتريانو تر مابين کم نه کم واټن ته اړتيا لري
selling substandard face masks has a maximum sentence of life imprisonment
د غير معياري د مخ ماسکونو پلورلو جزا د ټول عمر ځندان کيدای شي۔
As of mid-March 2020, Europe is the epicenter of the epidemic, and many European countries have closed their borders to international travel - only border commuters and freight are allowed to cross.
د 2020 کال مارچ تر نیمایي پورې، اروپا د دغې ناروغۍ مرکز وګرځیده، او ډیری اروپایی هیوادونو خپلې پولې د نړیوالو سفرونو لپاره وتړلې - یوازې سرحدي مسافرینو او د بار وړلو ته د تلو راتلو اجازه ورکړل شوې.
Also businesses other than food stores and pharmacies are closed, and public transport has been reduced or stopped.
همدارنګه، د خوراکي توکو پلورنځیو او درملتونونو پرته نور ټول کاروبارونه بند دي، او عامه ټرانسپورټ هم کم شوی یا بند شوی دی.
In the worst affected countries including Italy, Spain and France, lockdowns like in China in January, have been implemented.
د ایټالیې، هسپانیې او فرانسې په شمول په ترټولو زیاتو اغیزمنو هیوادونو کې، په جنوري میاشت کې د چین په څیر ګرځبندیز پلی شوی.
As well the EU has closed its outer borders.
ترڅنګ یې، اروپايي اتحادیې خپل بهرني سرحدونه تړلي دي.
COVID-19 is prevalent also in North America.
کوویډ-19 په شمالي امریکا کې هم خپور شوی.
The borders between Canada, the U.S., and Mexico are closed to non-essential travel, and in many areas bans on big gatherings are in effect (this means places like restaurants are closed, and events are canceled).
د کاناډا، متحده ایالاتو، او مکسیکو تر منځ پولې د غیر ضروري سفرونو لپاره تړل شوي، او په ډیری سیمو کې په لویو غونډو بندیزونه عملي شوي (پدې معنی چې د رستورانتونو په څیر ځایونه تړل شوي، او غونډې لغوه شوي دي).
Numerous state, county, and municipal jurisdictions have issued stay-at-home orders that require all nonessential businesses to close.
بې شمیره ایالتونو، ولسوالیو او د ښاروالۍ چارواکو د کور دننه پاتې کیدو امرونه صادر کړي چې ټول غیر ضروري کاروبارونه باید وتړل شي.
With lots of flights canceled, warnings issued, and restrictions imposed, flying in the time of coronavirus can be a challenge.
د ډیری الوتنو لغوه کیدو، خبرداري خپریدو، او محدودیتونه وضع کیدو سره د کوروناویروس په وخت کې الوتنې ننګونه کیدلی شي.
Some routes are not possible.
ځینې لارې امکان نلري.