原因不明といわれためまいを自力で改善させた方法！！: 原因は「これだったのか！」いつもの日常を変えるだけでＯＫ

商品説明

私は、ある日突然、めまいを感じた。
その時は「またすぐにもとに戻るだろう。」と軽い気持ちで、めまいの気持ち悪さに耐えながらいつもの日常を送っていた。
しかし、一週間たっても二週間たっても、めまいは収まらず、むしろ悪化していった。
常時回るめまいに恐怖を感じ、忙しい仕事を休み病院に駆け込んだ、
しかし、医師から言われた言葉は「原因はありません。」
「もう元には戻れないんだ。」と将来を悲観し、絶望感でいっぱいになっていた。
しかし、あきらめきれず、奮起し、書物を調べ、試行錯誤し、自分でめまいを改善したのです。
その時、実践した方法とめまいを改善されていった患者さんにアドバイスし、効果的があった方法が書いてあります。

こんな方にお勧めです。

Ｑ：めまいでつらい思いをしているのに、検査をしても「原因はありません。」と言われる。
Ｑ：めまいの原因がストレスと言われビタミン剤を出された。
Ｑ：最近、睡眠が浅い。
Ｑ：イライラすることが多い。
Ｑ：何事につけ焦る。
Ｑ：ついつい先のことを心配してしまう。

著者

高山俊太

自律神経バランスアドバイザー、柔