ニート・引きこもりから抜け出すためのマインドセット

ニートや引きこもりでも、自分のお金で生活しているのなら、何も問題はありません。経済的に依存していなければ、誰にも文句を言われる筋合いはありません。だから、自分でお金を稼ぐことで、自信が生まれるし、未来の不安から解放されます。だから、まずは、どんなに小さな額でもいいので、自分でお金を稼ぐ、という体験を積み重ねていきましょう。

「不安が消えるまで待とう」「自信がついてから行動を起こそう」と考える必要はありません。不安を感じていても、自信がなくても、自分にできる小さな行動を積み重ねていくことで、心の状態は良くなっていきます。行動を起こすことで、不安が軽減されるし、自分に自信を感じられるようになるのです。

ニートや引きこもりになるのは、自分が弱いからでも、自分がダメだからでもありません。ただ新しい行動を起こすことができていないから、ニートや引きこもりという状態になっているだけです。あなたは行動を起こすことで、自分の人生を変えることができます。だから、どんなに小さなことでもいいので、新しい行動を起こしていきましょう。そして、どんなに小さなことでも、自分のために行動を起こすことができた自分