寿命の９割は「便」で決まる (SB新書)

あなたの「便秘」そのままでは命が危ない！
毎日出ればいいわけじゃない、ゆるい便、硬い便も危険！　便秘には、糖尿病、不安神経症、うつ病、大腸がん…の危険が隠れているだけでなく、便秘そのものが心筋梗塞、くも膜下出血…を招く可能性も！　本書は本当は怖い便秘の真実と世界の最先端治療を初公開する。
●目次
はじめに
第1章　すべての元凶は「便」にあった！
第2章　「便秘治療」の後進国、日本
第3章　なぜ「便」が思うように出ないのか？
第4章　日常生活ここを変えれば「快便」になる
第5章　「良い便」に導く「良い便秘薬」とは？