あなたの人生が好転するかもしれないアファメーション６４選自己肯定感UP編 人生が好転シリーズ

アファメーションとは？

アファメーションとは、

自分自身に対する肯定的な宣言をすることです。

ポジティブで肯定的な宣言を

毎日繰り返しすことで,、自分自身の潜在意識(無意識)に

刷り込まれ、思考や行動が変わりやすくなります。

思考や行動がポジティブで肯定的に変わると、

夢や願望、目標が達成しやすくなります。

この本では、効果的なアファメーションの例文をまとめました。

書かれている言葉に反発的な感情が湧き出る場合は、

『少しずつ○○になりつつある』や『少しずつ○○に向かっている』

というように、置き換えてご活用下さい。

※自身でアファメーションをするときは【あなたは】の部分を
【私は】に変更して下さい。