潜在意識を書き換えて目標を実現させる3ステップ

今までの成功本の常識を覆す一冊！

簡単でしかも誰にでも出来る成功法則が、苫米地式コーチングにあったんです。

しかも3ステップで人生が楽しくなるなんて、魔法のようですが現実なんです。

目次
一、現状の外にゴールを設定する

今までのゴールではなくて【これから】のゴール

出来るかどうかではなく、やりたいかどうか

新しい自分を作らないと現状の外にゴールは設定出来ない

二、セルフトークを変えていく

自分のセルフトークを把握する

セルフイメージを変えるのはセルフトーク

自分にブレーキをかけない

三、人は習慣の中に生きている

習慣とはコンフォートゾーン

コンフォートゾーンから脱出する方法は新しい習慣を作ること

新しい習慣を作るのは3週間続けること