Սիձուկա Արակավա

Սիձուկա Արակավա (ճապ.՝ 荒川 静香, դեկտեմբերի 29, 1981(1981-12-29), Տոկիո, Ճապոնիա), ճապոնացի գեղասահորդուհի է (մենասահք)։ Օլիմպիական չեմպիոն (2006)  աշխարհի չեմպիոն (2004) է։ Սիձուկան դարձել է առաջին ճապոնացի գեղասահորդը, որը հաղթել է օլիմպիական մրցումներում։ Այն Ճապոնիայի պատմության մեջ երկրորդ օլիմպիական մեդալն է գեղասահքում՝ 1992 թվականին Միդորի Իտոյի արծաթե մեդալից հետո։ Արակավան նաև դարձել է երկրորդ (Թայ Սաթոյից հետո) ճապոնուհին, որը ձմեռային Օլիմպիական խաղերում որևէ մարզաձեւով ոսկե մեդալ է նվաճել։ Նրա մեդալը միակն էր 2006-ի Օլիմպիական խաղերում՝ Ճապոնիայի հավաքականի կազմում։
Օլիմպիական խաղերում տարած հաղթանակից հետո Սիձուկա Արակավան ավարտել է իր սիրողական կարիերան։ Նա հանդես է գալիս սառցե շոուներում և ցուցադրական ներկայացումներում, ինչպես նաև աշխատում է սպորտային մեկնաբան ճապոնական հեռուստատեսությունում։


== Անձնական կյանք ==

Սիձուկա Արակավան ծնվել է Տոկիոյի նահանգի Սինագավա մարզում, մեծացել է Սենդայում, որը Տոհոկու տարածաշրջանի խոշորագույն քաղաքն է։ Նա ընտանիքի միակ երեխան է։ Ապագա չեմպիոնուհուն անվանակոչել են ի պատիվ ճապոնական պատմության և գրականության մեջ հայտնի Սիձուկի Գոդզենի, որն ապրել է XII դարում։
2000 թվականի մարտին Սիձուկան ընդունվել է Վասեդայի համալսարան և 2004 թվականին ստացել հումանիտար գիտությունների բակալավրի աստիճան՝ շարունակելով հանդես գալ մրցումներում ։ Համալսարանի ավարտական քննություններից մի քանի օր անց նա հաղթել է աշխարհի առաջնությունում։
Սենդայի սպորտային սահադաշտի փակելուց հետո, որտեղ սկսվել էր նրա կարիերան, Սիձուկան ժամանակավորապես ապրում է Սիմսբուրիում (Կոնեկտիկուտ նահանգ) և մարզվում Կոնեկտիկուտի միջազգային չմշկավազքի կենտրոնում։
Նրա գեղասհքի կուռքերն են Քրիստի Յամաչուգին և Յուկա Սատոն։ Սիրում է լսել Քրիստինա Ագիլերայի, Բիյոնսեի և EXILE խմբի կատարումները։ Սիրում է գնումներ կատարել,  լող, գոլֆ և ջրային սպորտաձևեր։
Որպես իր հոբբի՝ Սիձուկան նշում է գուրմանական ուտեստների պատրաստումը։ Նա հավաքում է խաղալիք արջուկներ (անգլ.՝ Beanie Baby), ունի շի-տցու՝ Չարո անունով և համստեր՝ Ջինթոքի։ Նա ունի նաև չորս շուն՝ Չոկո, Տիրամիսու, Արոմա և Ռոսա։


== Կարիերա ==


=== Կարիերայի սկիզբ ===
Սիձուկան 5 տարեկանում սկսում է հետաքրքրվել գեղասահքով և ընդունվում է Chibikko Skate School մարզադպրոց ։ Յոթ տարեկանում հաճախում է բալետի դասերի՝ ազգային ակադեմիական թատրոնում։ Սիձուկան սկսել է մարզվել Հիրոսի Նագակուբոյի ղեկավարությամբ, որն ավելի վաղ հանդես էր գալիս 1972 թվականին Ճապոնական Սապորո քաղաքում տեղի ունեցած Ձմեռային օլիմպիական խաղերում։  Ութ տարեկանում նա հաջողությամբ կատարել է իր առաջին եռակի ցատկը՝ «սալխովը»։
1994 թվականից Սիձուկան մասնակցել է Ազգային առաջնություններում։ 1994-1996թթ. նրան անվանել են  «Ճապոնիայի լավագույն պատանի գեղասահորդուհի» (անգլ.՝ All Japan Junior Figure athlete): Արակավան արագ առաջադիմել է և դարձել առաջին ճապոնացի գեղասահորդը, որը երեք անգամ անընդմեջ նվաճել է ազգային պատանեկան տիտղոսները։


=== Մեծահասակների մակարդակում ===

Սիձուկա Արակավան 1998-ին և 1999-ին դարձել Է Ճապոնիայի չեմպիոն։
Նրա օլիմպիական դեբյուտը տեղի է ունեցել 16 տարեկանում, երբ նա ներկայացրել Է Ճապոնիան 1998 թվականի Նագանոյի Ձմեռային օլիմպիական խաղերում։ Ճապոնիայի կայսրը և կայսրուհին կանանց կամայական ծրագրի ընթացքում ներկա են եղել մրցաշարին։ Այդ ժամանակ Սիձուկան դարձավ 13-րդը՝ հանդիսանալով իր երկրի հավաքականի երկրորդ համարը։
2002 թվականին Արակավան երկրորդ տեղն Է զբաղեցրել Ճապոնիայի առաջնությունում և արդյունքում չի մասնակցել Ձմեռային օլիմպիական խաղերին։
2002-2003 մրցաշրջանում Սիձուկան հաղթել է Ձմեռային ասիական խաղերում և Ձմեռային Ունիվերսիադայում։ Նա, չորս մայրցամաքների առաջնությունում, երկու անընդմեջ նվաճում էարծաթե մեդալ։ Ճապոնիայում անցկացվող գեղասահքի միջազգային բաց մրցումներում (NHK Trophy) նվաճում է բրոնզե մեդալ։ Այնուհետև նա երրորդն էր Ճապոնիայի առաջնությունում հինգ մեդալակիր՝ ի լրումն նախորդ մրցաշրջանների երկու ոսկե և երկու արծաթե մեդալների։
2004-ին Արակավան նվաճում աշխարհի առաջնությունը՝  կատարելով յոթ եռացատկ ։ Նա դառնում է աշխարհի երրորդ ճապոնացի չեմպիոնուհին՝ Միդորի Իտոյից (1989) և Յուկի Սատոյից հետո (1994)։
Սիձուկան պատրաստվում էր սիրողական կարիերան ավարտել 2004-ին, սակայն աշխարհի առաջնությունում հաղթանակը ստիպեց նրան փոխել իր ծրագրերը։ Նա ոտքի վնասվածք ուներ, կարոտում էր տունը և մոտիվացիայի պակասի արդունքում սկսում է ետ մնալ իրենից երիտասարդներից։
Սիձուկայի խոսքով, 2005 թվականի աշխարհի առաջնությունում իններորդ տեղը պատճառ է դառնում, որ նա մնա սպորտում և վերականգնի իր մարզավիճակը։ Նա կարծում էր, որ չի կարող հեռանալ սպորտից նման մինորային նոտայով։ 2005-ի նոյեմբերին նա դիմում է Նիկոլայ Մորոզովին՝ խնդրելով դառնալ իր մարզիչը։ 2006 թվականին Սիձուկան դառում է Օլիմպիական խաղերի հաղթող՝ միայն հինգ եռացատկ ազատ ծրագրում։


== Սպորտային ձեռքբերումներ ==


=== 2000 թվականից հետո ===


=== Մինչև 2000 թվական ===


== Տեղ նաև ==
Ձմեռային օլիմպիական խաղեր 2006


== Ծանոթագրություններ ==


== Արտաքին հղումներ ==
Պաշնտոնական կայք էջ(ճապոներեն)
Սիձուկա Արակավա(անգլ.) Չմշկորդների միջազգային միության պաշտոնական կայքում