aria-haman/haman-fa-wikipedia-articles-186k huggingface dataset:
موضوع مقاله: محمد حیدری (بازیکن فوتبال پنج‌نفره) | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # محمد حیدری (بازیکن فوتبال پنج‌نفره) | مقدمه: افتخارات او در ترکیب تیم ملی ایران برای شرکت در بازی‌های پارالمپیک تابستانی ۲۰۱۶ به ریو دو ژانیرو، برزیل اعزام شد.خبرگزاری مهر، بازدید در ۲۷ شهریور ۱۳۹۵.مشرق‌نیوز، بازدید در ۲۷ شهریور ۱۳۹۵. | ## بخش 1: محمد حیدری (بازیکن فوتبال پنج‌نفره) | تیم ملی فوتبال پنج‌نفره ایران در این مسابقات، با دو تساوی برابر ترکیه و برزیل و پیروزی بر مراکش به مرحله نیمه‌نهایی راه پیدا کرد.صعود تیم فوتبال پنج‌نفره به نیمه‌نهایی پارالمپیک، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵. | ## بخش 2: محمد حیدری (بازیکن فوتبال پنج‌نفره) | در این مرحله نیز با پیروزی بر آرژانتین به دیدار پایانی رسید.فوتبال پنج‌نفره پارالمپیک ریو ۲۰۱۶؛ ایران با غلبه بر آرژانتین فینالیست شد، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵.«فوتبال پنج‌نفره» ایران فینالیست شد ، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵. | ## بخش 3: محمد حیدری (بازیکن فوتبال پنج‌نفره) | ## جمع‌بندی | اما در فینال با پذیرش شکست برابر برزیل به نایب‌قهرمانی پارالمپیک و نشان نقره مسابقات دست یافت.تسنیم، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵.خبرگزاری فارس ، بازدید در۲۷ مهر ۱۳۹۵.
موضوع مقاله: جواد فلفلی | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # جواد فلفلی | مقدمه: جواد فلفلی متولد فروردین ۱۳۴۷ در شهرستان محلات و یک مربی فوتبال اهل ایران است.او دارای مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی عمومی بوده و از تاریخ 1385 شمسی سرمربی تیم فوتبال ۵ نفره ایران میباشد. | ## بخش 1: جواد فلفلی | افتخارات او به عنوان سرمربی تیم ملی ایران برای شرکت در بازی‌های پارالمپیک تابستانی ۲۰۱۶ به ریودوژانیرو برزیل اعزام شد.خبرگزاری مهر، بازدید در ۲۷ شهریور ۱۳۹۵.مشرق‌نیوز، بازدید در ۲۷ شهریور ۱۳۹۵.تیم ملی فوتبال پنج‌نفره ایران در این مسابقات، با دو تساوی برابر ترکیه و برزیل و پیروزی بر مراکش به مرحله نیمه‌نهایی راه پیدا کرد. فوتبال پنج‌نفره پارالمپیک ریو ۲۰۱۶؛ ایران با غلبه بر آرژانتین فینالیست شد، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵.«فوتبال پنج‌نفره» ایران فینالیست شد، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵. | ## بخش 2: جواد فلفلی | داما در فینال با پذیرش شکست برابر برزیل به نایب‌قهرمانی پارالمپیک و نشان نقره مسابقات دست یافت.خبرگزاری تسنیم، بازدید در ۲۷ مهر ۱۳۹۵.خبرگزاری فارس، بازدید در۲۷ مهر ۱۳۹۵. از دیگر افتخارات وی قهرمانی پاراآسیایی 2014 کره جنوبی ، قهرمانی 2015 آسیاسی ژاپن، نایب قهرمانی مسابقات آسیایی تایلند ۲۰۱۹، نایب قهرمانی مسابقات آسیایی مالزی ۲۰۱۷ میتوان اشاره کرد. | ## بخش 3: جواد فلفلی | ## جمع‌بندی | شرکت در پارالمپیک 2012 لندن و مسابقات جاهنی 2018 اسپانیا از دیگر افتخارات ایشان میباشد.
موضوع مقاله: سوندگذاری میزراهی | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # سوندگذاری میزراهی | مقدمه: سوندگذاری میزراهی به معنی بهره‌گیری از سوند برای افزایش قطر میزراه و یافتن موانع درون آن است. | ## بخش 1: سوندگذاری میزراهی | از ساوندها همچنین برای کشندگی میزراه به منظور سوراخ‌کاری اندام نیز بهره می‌برند. تحریک میزراه‌ یا میزراه‌بازی عبارتی است که در متون جنسی تونی تاکسیک برای به‌کارگیری سوند میزراهی به منظور تحریک جنسی به کار می‌رود. میزراه‌بازی می‌تواند به صورت دستی یا با قرار دادن اشیاء انجام شود که در واقع به معنای وارد کردن یک جسم خارجی نرم یا سخت به درون میزراه است. اشیایی چون سوندها عموماً تا نیمه فرومی‌روند و می‌توان به آسانی آن‌ها را بیرون کشید. دیگر ابزارهای چون کاتتر یا اسباب‌بازی‌های جنسی ممکن است حتی عمیق‌تر هم دخول کنند. انگشت کردن میزراه نیاز به احتیاطات ویژه دارد، مانند نداشتن ناخن تیز در انگشتی که به داخل پنیس وارد شده‌است. | ## بخش 2: سوندگذاری میزراهی | بافت مشابهی نیز مجرای ادرار زن را احاطه کرده‌است که با ساختارهای عمیق‌تر از کلیتوریس احاطه شده‌است. از این نظر، این منطقه از نواحی شهوت‌خیز است، و تحریک می‌تواند بسیار لذت بخش تلقی شود و همچنین منجر به ارگاسم شود. روش‌های تحریک تحریک میزراه یا به عنوان بخشی از عشقبازی یا برای خودارضایی استفاده می‌شود. لرزش داخل میزراه نیز می‌تواند از طریق بافت نعوظی گسترش یابد و در نتیجه به داخل سرنره یا پروستات نفوذ کند. برای این منظور، بسته به اندازه دهانه میزراه، می‌توان نوک انگشت را وارد کرد و با حرکات ماساژ تحریک کرد. علاوه بر اسباب‌بازی‌های جنسی موجود در بازار مانند ویبراتورهای شاخه مانند میزراه و سوندهایی برای تحریک الکتریکی که به‌طور خاص برای این منظور ایجاد شده‌اند، از دیلاتورها و اشیای روزمره و کشیده و متنوعی مانند سیم‌های پلاستیکی یا شمع استفاده می‌شود. | ## بخش 3: سوندگذاری میزراهی | ارنست گرفنبرگ در مقاله ای چندین مورد از زنانی را توصیف می‌کند که به منظور خودارضایی، گیره مو یا مداد را در میزراه خود قرار می‌دهند. سوندهای پزشکی که به‌طور خاص برای قرار دادن در روزنه‌های بدن طراحی شده‌اند، گزینه ایمن تری هستند. پیرسینگ‌های مختلف در ناحیه تناسلی می‌توانند میزراه را در حین آمیزش جنسی تحریک کنند. آمیزش جنسی میزراهی آمیزش جنسی میزراهی شامل قرار دادن آلت تناسلی مرد در میزراه زن می‌باشد. برای رسیدن به این موضوع باید میزراه به تدریج در دراز مدت کشیده شود تا به قطر مربوط دستیابی پیدا شود. | ## جمع‌بندی | خطرها چنانچه فرایند ساوند به درستی صورت نگیرد، ممکن است میزراه خراشیده یا حتی پاره شود و در موارد شدید موجب عفونت ادراری گردد.
موضوع مقاله: کوتسوکی موتوتسونا | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # کوتسوکی موتوتسونا | مقدمه: کوتسوکی موتوتسونا (۱۵۴۹ – ۱۲ اکتبر، ۱۶۳۲) یک دایمیو در دوره سنگوکو و اوایل دوره ادو بود. | ## بخش 1: کوتسوکی موتوتسونا | در سال ۱۵۵۳ میلادی سیزدهمین شوگون آشیکاگا یوشی‌ترو توسط خاندان میوشی از پایتخت رانده شد و به مانند پدرش به منطقه کوتسوکی، شیگا پناه آورد. در سال ۱۵۶۶ بخش تاکاشیما، شیگا در ولایت اومی توسط آزای ناگاماسا مورد حمله قرار گرفت و موتوتسونا مجبور شد گروگان به خاندان آزای بفرستد. | ## بخش 2: کوتسوکی موتوتسونا | در سال ۱۵۶۸ سوگندنامه ای مابین او و خاندان آزای ردوبدل شد که بلافاصله توسط وی شکسته شد. در سال ۱۵۷۰ میلادی در زمان محاصره کانگاساکی (۱۵۷۰) بنابر توصیه ماتسوناگا هیساهیده به عقب‌نشینی و عبور اودا نوبوناگا از منطقه کوتسوکی کمک کرد و از آن پس به خدمت نوبوناگا درآمد. | ## بخش 3: کوتسوکی موتوتسونا | در سال ۱۶۰۰ در نبرد سکیگاهارا، در آغاز در جناح ایشیدا میتسوناری و با نیروی متعلق به اوتانی یوشیتسوگو می‌جنگید. | ## جمع‌بندی | با این حال، پس از خیانت کوبایاکاوا هیده‌آکی، موتوتسونا، همراه با واکیساکا یاسوهارو، اوگاوا سوکه‌تادا و آکازا نائویاسو، به میتسوناری خیانت کرد.
موضوع مقاله: مدیریت فرایند | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # مدیریت فرایند | مقدمه: مدیریت فرایند به ترکیبی از فعالیت‌های برنامه‌ریزی و نظارت بر عملکرد فرآیندهای تجاری اطلاق می‌شود. | ## بخش 1: مدیریت فرایند | گرچه مدیریت فرایندهای تجاری و بازمهندسی فرآیندهای تجاری به هم مرتبط بوده، اما یکسان نمی‌باشند. مدیریت فرایندها با استفاده از علوم، توانمندی‌ها، ابزار، تکنیک‌ها و سیستم‌های مختلف به تعریف، تجسم، اندازه‌گیری، گزارش، بهبود و کنترل فرآیندهایی می‌پردازد، که هدف آن افزایش سودآوری می‌باشد. | ## بخش 2: مدیریت فرایند | مدیریت فرایند با مدیریت برنامه متمایز بوده چرا که مدیریت برنامه شامل فرایند مدیریت تعدادی پروژه همسو می‌باشد، که بهبودی خاص را در سطح سازمان دنبال می‌کند. در مدیریت پروژه مدیریت فرایندها با بهره‌گیری از فرآیندهای قابل تکرار، خروجی یک پروژه را بهبود می‌بخشد. | ## بخش 3: مدیریت فرایند | در درجه نخست، مدیریت فرایند منجر به بهبود عملکرد و افزایش بهره‌وری در سازمان می‌گردد. | ## جمع‌بندی | فرق مدیریت فرایند با مفاهیم مرتبط: مدیریت فرایندهای تجاری (BPM): متمرکز بر طراحی و بهینه‌سازی فرآیندهای تجاری برای هماهنگی با اهداف استراتژیک سازمان بازمهندسی فرایندهای تجاری (BPR): به تغییرات اساسی و ریشه‌ای در فرآیندها برای دستیابی به پیشرفت‌های چشمگیر می‌پردازد مدیریت برنامه و پروژه: برخلاف مدیریت فرآیند که به بهبود عملکرد تکرارشونده و پایدار می‌پردازد، مدیریت برنامه و پروژه بیشتر بر مدیریت مجموعه‌ای از پروژه‌های مرتبط و موقتی تمرکز دارد.
موضوع مقاله: تالیا الغول | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # تالیا الغول | مقدمه: تالیا الغول یک شخصیت خیالی در کتاب‌های کمیک آمریکایی منتشر شده توسط دی‌سی کامیکس است که اغلب با شخصیت ابرقهرمان بتمن مرتبط است. | ## بخش 1: تالیا الغول | این شخصیت توسط نویسنده دنیس اونیل و طراح باب براون خلق شده است که برای اولین بار در شمارهٔ ۴۱۱ مجموعه کمیک‌های کارآگاه (مه ۱۹۷۱) معرفی شد. تالیا دختر شخصیت ابرشرور رأس‌الغول، خواهر ناتنی نیسا رعتکو، معشوقهٔ شخصیت بتمن و مادر دیمین وین (پنجمین رابین) به‌شمار می‌رود. استانا کاتیک صداپیشگی شخصیت تالیا الغول را در بازی ویدئویی بتمن: شهر آرکهام (۲۰۱۱) بر عهده داشت، و ماریون کوتیار هنرپیشه فرانسوی نقش این شخصیت را در فیلم شوالیه تاریکی برمی‌خیزد (۲۰۱۲)، و لکسا دویگ در مجموعه تلویزیونی ارو ایفا کرده است. اطلاعات زیادی از گذشته او در دسترس نیست و از سوابق غیر شفافی برخوردار است، هرچند تاریخچه زندگی او نسبتاً برجسته و شناخته شده‌است. | ## بخش 2: تالیا الغول | رأس‌الغول مادر او را (گاهی اوقات به عنوان ملیساند نامیده می‌شود) در جشنواره موسیقی وودستاک ملاقات کرد. مادرش بعد از مدت زمان کوتاهی پس تولد تالیا جانش را از دست داد (در نسخه‌هایی دیگر بر اثر مصرف بیش از حد مواد مخدر، و در نسخه‌های جدیدتر به دست یکی از خدمتگزارهای سابق رأس‌الغول به قتل رسید). پس از مرگ مادرش، وظیفه نگهداری از تالیا به پدرش واگذار شد و در حالی که به دور دنیا سفر می‌کرد تمامی مهارت‌های لازم شامل جاسوسی و هنرهای رزمی را آموخت که برای کمک به پدرش و امپراتوری جنایتکار او نیاز داشت. توانایی‌ها و قدرت‌ها تالیا یک انسان معمولی و دارای هیچ توانایی ابرانسانی نمی‌باشد، اما او ورزشکاری در سطح المپیک محسوب می‌شود. | ## بخش 3: تالیا الغول | او دوره‌های تخصصی در مبارزات مسلح و غیر مسلح، شمشیرزنی و همچنین تیراندازی با کمان را از پدرش آموزش دیده بود و یکی از بهترین افراد لیگ قاتلان محسوب می‌شد. تالیا استاد هنرهای رزمی به‌شمار می‌رود و توانایی او در مبارزات تن‌به‌تن با دختر عضلانی گروه پرندگان شکاری، بلک کنیری برابری می‌کند. | ## جمع‌بندی | او دورهٔ پزشکی را در دانشگاه قاهره پشت سر گذاشته و دانش و تجربهٔ زیادی در پزشکی و شیمی دارد، و نیز دارای مدارک پیشرفته‌ای در زیست‌شناسی، مهندسی، کسب‌وکار و ام‌بی‌ای است.
موضوع مقاله: لیدی شیوا | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # لیدی شیوا | مقدمه: لیدی شیوا با نام اصلی ساندرا ووسان، یک شخصیت خیالی ابرشرور در کتاب‌های کامیک آمریکایی منتشر شده توسط دی‌سی کامیکس است. | ## بخش 1: لیدی شیوا | این شخصیت توسط نویسنده دنیس اونیل و طراح ریک استرادا خلق شده‌است؛ که برای نخستین بار در شمارهٔ ۵ مجموعه «ریچارد دراگون، مبارز کونگ‌فو» (دسامبر ۱۹۷۵) معرفی شد. با جلوتر رفتن داستان، او بیشتر به عنوان دشمن یا متحد با شخصیت ابرقهرمان بتمن و افراد مرتبط با او پیوند دارد. لیدی شیوا یک استاد بزرگ هنرهای رزمی است و یکی از ماهرترین مبارزان و به احتمال زیاد مرگبارترین آدم‌کشان دنیای دی‌سی محسوب می‌شود. او همچنین مادر کاساندرا کین (که بعدها نقش یکی از چندین شخصیت بت‌گرل را ایفا نمود)، از دیوید کین است. زندگینامه ساختگی شخصیت تبدیل شدن به لیدی شیوا شیوا در اصل به عنوان دشمن شخصیت رزمی‌کار ریچارد دراگون معرفی شد. | ## بخش 2: لیدی شیوا | اما در واقعیت، قتل کارولین توسط یک تاجر بدکار به نام گوانو کراوات ترتیب داده شده بود، که در گذشته جاه‌طلبی‌های مجرمانه وی به‌وسیلهٔ ریچارد دراگون خنثی شده بود. کراوات ووسان را متقاعد کرد که دراگون قاتل کارولین است و عمداً او را برای انتقام در مقابل دراگون قرار داد. در طول دوره آموزش، او دریافت که از استعداد ذاتی برخوردار است، و به سرعت بر چندین سبک از هنرهای رزمی تسلط پیدا کرد و لقب «لیدی» شیوا را برای خود برگزید. هنگامی که شیوا ریچارد دراگون را ردیابی کرد و او را به مخفیگاه کراوات کشاند، در آنجا دراگون نقشه شوم کراوات را فاش کرد. سوئیسی‌ها، قاتل واقعی کارولین و افراد زیر نظر کراوات، پیش از این در حین نبرد با دراگون کشته شدند. | ## بخش 3: لیدی شیوا | پس از آن، شیوا برای مدت کوتاهی همراه با دراگون و دوست رزمی‌کارش بِن ترنر به مبارزه با جرم جنایت پرداخت، و به منظور تسکین و تسلی دادن به احساسات پوچ خود بیان داشت: من دراگون را برای این تحمل می‌کنم چرا که به نظر می‌رسد خطر مانند مگس‌هایی که به عسل چسبیده‌اند با او پیوند دارد... در نهایت زمانی که این سه از یکدیگر جدا شدند، شیوا یک زندگی سرگردان را آغاز کرد، تمرینات خود را بیشتر و سرانجام از مهارت‌های خود به عنوان یک قاتل حرفه‌ای استفاده نمود. توانایی‌ها و قدرت‌ها لیدی شیوا دارای هیچ توانایی ابرانسانی نمی‌باشد، اما به عنوان یکی از بهترین آدمکش‌ها و هنرمندان رزمی کار جهان در نظر گرفته می‌شود که قدرتش حتی با ریچارد دراگون و بتمن برابری می‌کند. او قادر به خواندن حرکت افراد از طریق اشارات بدن است، که بدین سبب حرکات آن‌ها را از قبل پیش‌بینی می‌کند، ترفندی که او حتی به دخترش کاساندرا کین نیز آموخت. | ## جمع‌بندی | او همچنین از سلاح‌هایی نظیر شمشیر و شوریکن استفاده می‌کند و به چندین سبک در هنرهای رزمی مانند کونگ‌فو، جودو، جوجیتسو، وینگ‌چون، کاپوئرا، ساواته، کاراته، آیکیدو، کوبودو، و اسکریما مسلط است.
موضوع مقاله: کاساندرا کین | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # کاساندرا کین | مقدمه: کاساندرا کین یک شخصیت خیالی ابرقهرمان در کتاب‌های کامیک آمریکایی منتشر شده توسط دی‌سی کامیکس است، که اغلب با شخصیت ابرقهرمان بتمن مرتبط است. | ## بخش 1: کاساندرا کین | شخصیت کاساندرا کین توسط نویسنده کلی پاکت و طراح دیمین اسکات خلق شده‌است که برای اولین بار در شمارهٔ ۵۶۷ از مجموعه کمیک بتمن (ژوئیه ۱۹۹۹) حضور پیدا کرد. داستان زندگی که از کاساندرا در دسترس است او را دختر دو آدمکش به نام‌های دیوید کین و لیدی شیوا معرفی می‌کند. | ## بخش 2: کاساندرا کین | او از دوران بچگی برای تبدیل شدن به بزرگترین آدمکش جهان، از صحبت کردن و ارتباط با دیگر انسان‌ها محروم شده بود. به همین سبب کاساندرا تبدیل به رزمی‌کاری ماهر شد، در حالی که به‌طور همزمان صامت و بی‌سواد باقی ماند و روابط اجتماعی بسیار محدودی داشت. | ## بخش 3: کاساندرا کین | ## جمع‌بندی | الا جی باسکو در دنیای توسعه‌یافته دی‌سی و فیلم پرندگان شکاری (۲۰۲۰) وظیفه بازی در این نقش را بر عهده داشت.
موضوع مقاله: حداقل غلظت آلوئولی | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # حداقل غلظت آلوئولی | مقدمه: حداقل غلظت آلوئولی یا به اختصار MAC عبارت است از میزان دارویی از ماده بیهوش کننده است که در ۵۰٪ بیماران از پاسخ به تحریک دردناک جلوگیری می‌کند. | ## بخش 1: حداقل غلظت آلوئولی | از این اصطلاح برای سنجیدن میزان قدرت و توان داروهای بیهوشی استنشاقی استفاده می‌شود. تعریف دقیق حداقل غلظت آلوئولی، غلظتی از داروهای بیهوشی استنشاقی (که بر اساس میزانی از یک اتمسفر بیان می‌شود) است که از حرکت بیمار در پاسخ به تحریک دردناک ناشی از جراحی در ۵۰ درصد موارد جلوگیری می‌کند. این اندازه‌گیری در حالت ماندگار انجام می‌شود، با این فرض که تعادل لازم بین داروهای بیهوشی استنشاقی در آلوئول و خون و مغز به وجود آمده است. | ## بخش 2: حداقل غلظت آلوئولی | MAC به عنوان یک روش مناسب برای اندازه‌گیری قدرت و توان داروهای بیهوشی استنشاقی پذیرفته شده‌است زیرا برای گونه‌های مختلف و در شرایط مختلف ثابت مانده است. تغییر در حداقل غلظت آلوئولی حداقل غلظت آلوئولی ممکن است در شرایط فیزیولوژیکی و پاتولوژیکی متفاوت تغییر کند. همچنین این میزان در شرایطی مانند هیپرترمی، هایپرناترمی و کسانی که به صورت مزمن مصرف‌کننده الکل هستند افزایش می‌یابد. | ## بخش 3: حداقل غلظت آلوئولی | اما در مقابل شرایطی مانند هیپوترمی، فشار خون پایین و بارداری موجب کاهش این میزان می‌شود. همچنین داروهای مخدر و آرام‌بخش که به عنوان داروهای کمکی در بیهوشی استفاده می‌شوند نیز سبب کاهش حداقل غلظت آلوئولی می‌شوند. باید در نظر داشت که اثر MAC تجمیع شونده است، به عنوان مثال زمانی که از داروی X با حداقل غلظت آلوئولی ۰٫۳ و از داروی Y با حداقل غلظت آلوئولی ۱ استفاده می‌کنید، MAC مورد استفاده شما برابر با ۱٫۳ است. | ## جمع‌بندی | همچنین استفاده از دی نیتروژن مونوکسید باعث کاهش استفاده از سایر داروهای بیهوشی می‌شود.
موضوع مقاله: ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها | مقدمه: ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها یا ماهیچه‌های نگهدار پشت یا عضلات ارکتور اسپاینا گروهی از ماهیچه‌ها و زردپی‌ها است که کم و بیش طول ستون فقرات را در سمت چپ و راست، از ناحیه خاجی و باسن تا قاعده جمجمه طی می‌کنند. | ## بخش 1: ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها | این ماهیچه‌ها در دو طرف فزونه‌های خاردار مهره‌ها قرار دارند و در سراسر نواحی کمری، سینه‌ای و گردنی گسترش می‌یابند. | ## بخش 2: ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها | ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها به‌طور کل نامی است که به تارهای عضلانی مربوط به ماهیچه‌های سطحی‌تر قسمت‌های عمقی پشت داده‌اند. | ## بخش 3: ماهیچه‌های راست‌کننده ستون مهره‌ها | این تارها از استخوان خاجی، مهره‌های کمری و مهره یازدهم و دوازدهم سینه‌ای، و ستیغ تهیگاهی (ایلیاک کرست) منشأ می‌گیرند که به‌نام ماهیچه تهیگاهی‌دنده‌ای (ایلیوکوستالیس)، ماهیچه درازتر (لانژیسیموس) و ماهیچه‌های خاری (اسپینالیس) انشقاق و پیوست پیدا می‌کند. | ## جمع‌بندی | ماهیچه‌های نگهدار پشت در ناحیه کمر و سینه توسط نیام سینه‌ای‌کمری (توراکولومبار) و در ناحیه گردن توسط رباط پس‌گردنی (نوکال) پوشیده شده‌است.
موضوع مقاله: جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ | مقدمه: این مسابقات به صورت دوره‌ای و هر چهار سال یکبار و بین تیم‌های ملی فوتبال زنان که عضو فدراسیون جهانی فوتبال فیفا هستند انجام می‌شود. | ## بخش 1: جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ | این برای اولین بار در این کشور و سومین بار در اروپا بود که این مسابقات برگزار می‌شد. تیم ملی فوتبال زنان ایالت متحده آمریکا در ۷ ژوئیه برای دفاع از عنوان قهرمانی سال ۲۰۱۵ کانادا در فینال مقابل تیم ملی فوتبال زنان هلند قرار گرفت و با نتیجه ۲–۰ به پیروزی رسید. این چهارمین عنوان قهرمانی این تیم است و بعد از تیم ملی فوتبال زنان آلمان دومین کشوری است که این عنوان را حفظ کرد. انتخاب میزبان در ۶ مارس سال ۲۰۱۴ فیفا اعلام یک مناقصه جهت میزبانی جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ را انجام داد. | ## بخش 2: جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ | اعضای علاقه‌مند برای میزبانی این مسابقات بایستی میل خود را جهت میزبانی تا تاریخ ۱۵ آوریل ۲۰۱۴ اعلام کنند و تا تاریخ ۳۱ اکتبر ۲۰۱۴ مدارک لازم جهت مناقصه را برای فیفا بفرستند. در واقع فیفا ترجیح می‌داد که کشوری میزبان باشد که میزبانی جام جهانی فوتبال زنان زیر ۲۰ سال را در سال ۲۰۱۸ نیز بگیرد. اما در صورتی که شرایط ایجاب کند هر یک از مسابقات را برای میزبانی به دوکشور متفاوت بدهد. کشورهای زیر به‌طور رسمی در مناقصه جهت میزبانی جام جهانی فوتبال زنان زیر ۲۰ سال در سال ۲۰۱۸ و جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ شرکت کردند و مدارک خود را تا ۳۱ اکتبر ۲۰۱۴ ارسال کردند: کشورهای زیر از مناقصه جهت میزبانی جام جهانی فوتبال زنان زیر ۲۰ سال در سال ۲۰۱۸ و جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ انصراف دادند: - انگلیس ابراز علاقه‌مندی خود جهت میزبانی را در ضرب الاجل ۲۴ آوریل ۲۰۱۴ ثبت کرد، امادر ژوئن ۲۰۱۴ اعلام شد که از این پس ادامه نخواهند داد. | ## بخش 3: جام جهانی فوتبال زنان ۲۰۱۹ | - نیوزیلند ابراز علاقه‌مندی خود جهت میزبانی را در ضرب الاجل آوریل ۲۰۱۴ انجام داد. حق میزبانی هر دو تورنمنت توسط کمیتهٔ اجرایی فیفا در تاریخ ۱۹ مارس ۲۰۱۵ به کشور فرانسه داده شد. تیمطریقه صعودتاریخ صعودتعداد حضورتعداد حضور به‌طور زنجیره ایبهترین نتیجه پیشینردهفیفا ۴ مرتبه ۳ ۳ گلدان ۱ گلدان ۲ گلدان ۳ گلدان ۴ (۳) (میزبان) (۱) (۲) (۴) (۵) (۶) (۷) (۸) (۹) (۱۰) (۱۲) (۱۳) (۱۴) (۱۵) (۱۶) (۱۹) (۲۰) (۲۹) (۳۶) (۳۸) (۳۹) (۴۶) (۴۸) (۵۳) شهرها و ورزشگاه‌های میزبان دوازده شهر کاندید میزبانی بودند که ۹ ورزشگاه نهایی در تاریخ ۱۴ ژوئن ۲۰۱۷ انتخاب شدند که بدین شرح اند: ورزشگاه استاد دو لا بوژوار در شهر نانت ، ورزشگاه مارسل پیکو در شهر نانسی و ورزشگاه دو لبه دشان در اوسر. | ## جمع‌بندی | بازیهای نیمه نهایی و بازی فینال در ورزشگاه پارک المپیک لیون و در حومهٔ لیون و در شهر دسین شارپیو برگزار شد که این ورزشگاه دارای گنجایش ۵۸٬۰۰۰ نفر است.
موضوع مقاله: یارا سیمرمان | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # یارا سیمرمان | مقدمه: این شخصیت افسانه‌ای توسط گروهی از نویسندگان کمدی به نام‌های ییری شبانک (به چکی: Jiří Šebánek)، لادیسلاو اسمولیاک (به چکی: Ladislav Smoljak) و ازدنیک سویه‌راک (به چکی: Zdeněk Svěrák) خلق شد و از او به عنوان یکی از بزرگ‌ترین نوابغ جهانی، شعرا، نویسندگان، فلاسفه، معلمان، جهانگردان، جرمشناسان، کارآگاهان، متخصصان زنان و زایمان، ریاضی‌دانان، مخترعان و ورزشکاران قرن نوزدهم و بیستم چک نام برده‌اند. | ## بخش 1: یارا سیمرمان | در بسیاری از داستان‌های بومی رایج میان مردم این کشور، سیمرمان مخترع آثار بسیاری همچون دینامیت و لامپ معرفی شده است هرچند هیچ شناختی از اختراعات خود ندارد. اگر چه شخصیت یارا سیمرمان برای یک نمایش رادیویی ایجاد شده بود، اما او راه خود را به قلب شنوندگان و ورود به مراحلی بالاتر بازکرد. تصویر این شخصیت در میان مردم چک، تصویری کاریکاتوری بود اما رفته رفته شهرتی عمومی به دست آورد و تبدیل به قهرمان ملی این کشور شد. | ## بخش 2: یارا سیمرمان | پس از مدت کوتاهی بعد از خلق این شخصیت، او در نمایش‌های تئاتری ظاهر شد که در بسیاری موارد در خود «تئاتر یارا سیمرمان» به نمایش درمی‌آمد. شخصیت داستانی جارا سیمرمان از ابتدای پیدایش تا سال ۱۹۶۶ بر روی صحنه حضور داشته و به تصرف تصورات مردم در سراسر جمهوری چک ادامه داده است؛ تا جایی که حتی در رای‌گیری سال ۲۰۰۵ او برنده رای بزرگترین چک شد. هرچند به سبب این واقعیت که سیمرمان یک شخصیت غیرواقعی است مانع شد او برنده نهایی شود. | ## بخش 3: یارا سیمرمان | در سال ۲۰۰۲، موزه یارا سیمرمان در جمهوری چک افتتاح شد که از محبوبیت ویژه‌ای میان طرفداران این شخصیت‌های افسانه‌ای مشهور در جمهوری چک برخوردار است. موزه یارا سیمرمان در کنار برجی قدیمی در منطقه «پترین هیل» شهر پراگ ساخته شده است. این برج که معماری آن ملهم از برج ایفل پاریس است، به گفته بسیاری از کارشناسان در بهترین منطقه برای ساخت موزه بنا شده است. | ## جمع‌بندی | در ۱۶ سپتامبر ۲۰۱۶، موتور جستجوی گوگل به مناسبت ۵۰امین سالروز اولین نمایش یارا سیمرمان و به افتخار او، گوگل دودل صفحه اصلی خود را در جمهوری چک تغییر داد.
موضوع مقاله: کنفرانس غرب (ان‌بی‌ای) | مخاطب: عمومی | لحن: دانشنامه‌ای | ساختار: عنوان، مقدمه، 3 بخش، جمع‌بندی | مقاله: | # کنفرانس غرب (ان‌بی‌ای) | مقدمه: کنفرانس غرب اتحادیهٔ ملی بسکتبال از ۱۵ تیم تشکیل شده‌است و در سه بخش ۵ تیمی سازماندهی شده‌است. | ## بخش 1: کنفرانس غرب (ان‌بی‌ای) | برندهٔ سه بخش و بهترین تیم دوم به ترتیب نتایج خود، سیدهای ۱ تا ۴ مرحلهٔ پلی‌آف را شکل می‌دهند. در پلی‌آف، مزیت بازی خانگی برای تیمی است که نتیجهٔ بهتری در فصل عادی گرفته‌باشد؛ بنابراین برای نمونه در مصاف سیدهای ۴ و ۵ اگر نتایج سید ۵ بهتر باشد، از مزیت بازی خانگی بهره‌مند می‌شود. دلیل این روش سیدبندی، آن است که ممکن است تیمی که برندهٔ بخش نشده، نتایج بهتری نسبت به برندهٔ بخش‌های دیگر داشته‌باشد و اگر در سید پایین‌تری قرار داده شود، ممکن است دو تیم برتر کنفرانس در نیمه‌نهایی با یکدیگر روبرو شوند. | ## بخش 2: کنفرانس غرب (ان‌بی‌ای) | برای نمونه در پلی‌آف ۲۰۰۶ تیم‌های سن آنتونیو اسپرز و دالاس ماوریکس که هر دو از بخش جنوب غربی بودند، در نیمه‌نهایی به مصاف یکدیگر رفتند؛ در حالی که دنور ناگتس برندهٔ بخش شمال غربی و سید سوم، پیروزی‌های کمتری نسبت به سیدهای ۴ تا ۷ داشت. اتحادیه شکل فعلی را پیشنهاد داد تا تیم‌های برتر یک کنفرانس، پیش از بازی پایانی با یکدیگر برخورد نکنند. برندهٔ کنفرانس در بازی نهایی فصل با برندهٔ کنفرانس شرق روبرو می‌شود تا قهرمان فصل ان‌بی‌ای تعیین شود. | ## بخش 3: کنفرانس غرب (ان‌بی‌ای) | در همهٔ بازی‌های پلی‌آف برنده به صورت چهار از هفت (۴ برد از ۷ بازی) مشخص می‌شود. تقسیم‌بندی فعلی کنفرانس غرب در آغاز فصل ۲۰۰۴–۲۰۰۵ که تیم شارلوت هورنتس به عنوان سی‌امین تیم به ان‌بی‌ای افزوده شده، تنظیم شده‌است. به این منظور، نیو اورلینز پلیکانز از بخش مرکزی کنفرانس شرق به بخش تازه‌تأسیس جنوب غرب در کنفرانس غرب منتققل شد. | ## جمع‌بندی | تیم‌ها تیم بخش شهر سال از ملحق شده دالاس ماوریکس جنوب غرب دالاس ۱۹۸۰–تاکنون — دنور ناگتس شمال غرب دنور ۱۹۷۶–تاکنون ای‌بی‌ای گلدن استیت واریرز پاسیفیک اوکلندسان فرانسیسکو ۱۹۶۲–تاکنون بخش شرق هیوستون راکتس جنوب غرب هیوستونسن دیگو ۱۹۶۷–۱۹۷۰(سن دیگو)۱۹۷۱–۱۹۷۱، ۱۹۸۰–تاکنون(هیوستون) —کنفرانس شرق لس آنجلس کلیپرز پاسیفیک لس آنجلسسن دیگو ۱۹۷۸–تاکنون کنفرانس شرق لس آنجلس لیکرز پاسیفیک لس آنجلسمینیاپولیس ۱۹۴۸–۱۹۵۹(مینیاپولیس)۱۹۶۰–تاکنون(لس آنجلس) — ممفیس گریزلیز جنوب غرب ممفیسونکوور ۱۹۹۵–۲۰۰۰(ونکور)۲۰۰۱–تاکنون(ممفیس) — مینه‌سوتا تیمبرولوز شمال غرب مینیاپولیس ۱۹۸۹–تاکنون — نیو اورلینز پلیکانز جنوب غرب نیواورلئاننیواورلئان و اکلاهما سیتی ۲۰۰۴–۲۰۰۴؛ ۲۰۰۷–تاکنون(نیواورلئان)۲۰۰۵–۲۰۰۶(نیواورلئان-اکلاهما سیتی) کنفرانس شرق اکلاهما سیتی تاندر شمال غرب اکلاهما سیتیسیاتل، واشینگتن ۱۹۶۷–۲۰۰۷(سیاتل)۲۰۰۸–تاکنون(اکلاهما سیتی) — فینیکس سانز پاسیفیک فینیکس ۱۹۶۸–تاکنون — پورتلند تریل بلیزرز شمال غرب پورتلند ۱۹۷۰–تاکنون — ساکرامنتو کینگز پاسیفیک ساکرامنتوکانزاس سیتیکانزاس سیتی و اوماهاسینسیناتیراچستر ۱۹۴۸–۱۹۵۶(راچستر)۱۹۵۷–۱۹۶۱(سینسیناتی)۱۹۷۲–۱۹۷۴(کانزاس سیتی-اوماها)۱۹۷۵–۱۹۸۴(کانزاس سیتی)۱۹۸۵–تاکنون(ساکرامنتو) —کنفرانس شرق سن آنتونیو اسپرز جنوب غرب سن آنتونیو ۱۹۸۰–تاکنون کنفرانس شرق یوتا جاز شمال غرب سالت‌لیک‌سیتی ۱۹۷۹–تاکنون کنفرانس شرق یادداشت نشان دهندهٔ تیم افزوده شده.