menya ibitera kwikinisha ingaruka zabyo n’uko wabicikaho ukanakira ingaruka zabyo
kwikinisha cyangwa se mastrubation ingeso abantu benshi isi bagira cyane cyane urubyiruko kandi bakabikora bishimisha nyamara bigira ingaruka nyinshi mubiri w’umuntu kwikinisha cyangwa se mastrubation ingeso abantu benshi isi bagira cyane cyane urubyiruko kandi bakabikora bishimisha nyamara bigira ingaruka nyinshi mubiri w’umuntu hari urubyiruko rwinshi rubikora rwumva ruri kwirinda indwara zandurira mibonano mpuzabitsina cyangwa se kugirango ibitsina byabo bikure neza guhaza irari ry’umubiri nyamara si kuko ingaruka bigira nyinshi kwikinisha kwikinisha igikorwa gukinisha igitsina gikorwa umuntu agamije kugera byishimo bye byanyuma bikaba bikunze kubaho umuntu wenyine bishobora kuba gitsina gore cyangwa igitsina gabo abahanga buzima bw’imyororokere bavuga uretse abantu inyamanswa nazo zikinisha bakomeza kandi bavuga umubare mwinshi w’abantu bikinisha bakunda kubikora buri munsi gihe abandi babikora byibuze rimwe cyangwa kabiri kwezi ese kwikinisha byaba biterwa n’iki hari impamvu nyinshi zishobora gutera abantu kwikinishamuri twavuga ese waba uzi ibibi kwikinisha ese wabicikaho ute izi nama ingenzi kuko zagufasha kubicikahoumubiri ugasubira umeze niba utarabicikaho gihe ugerageze nama bishobora kugorana ariko birashoboka wari uzi hari imiti myimerere yagufasha guhangana n’ingaruka kwikinisha kwikinisha bigira ingaruka nyinshi buzima bw’ubikora cyane cyane nko bagabo bashobora kurangiza vuba ndetse gucika intege gihe cy’imibonano mpuzabitsina ikindi kandi n’ubwonko bushobora kwangirika ni byiza uwabaswe nabyo uretse inama zavuzwe haruguru azirikana kujya muganga ngombwa kugirango afashwe umuvuzi twaganiriye uzobereye gufasha abafite kibazo akoresheje imiti myimerere uwamukenera ashobora kumusanga nyubako akoreramo muhima imbere neza y’ahahoze tigo cyangwa akamuhamagara telefone igendanwa