Według specjalistów optymalny czas mycia rąk , czyli taki , w którym uda się zniwelować bakterie chorobotwórcze nie powinien być krótszy niż 30 sekund , a ludzie przeciętnie myją ręce zaledwie 5 sekund . Myć ręce powinni śmy mydłem i wodą najlepiej ciepłą i bieżącą . Woda nie może być gorąca , bo dochodzi do przesuszenia skóry na dłoniach . Myć powinni śmy ręce raczej stosując mydło w płynie , a nie w kostce , ponieważ mydło w kostce pozostawione na umywalce wciąż jest wilgotne , a to służy namnażaniu się bakterii . Ręce powinni śmy starannie osuszać . W domu , kiedy domownicy mają zazwyczaj tę samą mikroflorę , stosować możemy ręczniki tekstylne , które regularnie wymieniamy . Natomiast w toaletach publicznych suszymy dłonie raczej ręcznikami papierowymi . Nie zaleca się korzystania z suszarek . Ciepłe powietrze wydobywające się z nich może przy okazji poruszyć wszystkie kurze i mikroorganizmy w pomieszczeniu . Te osiądą na nasze dopiero co umyte dłonie . Poza tym suszarki przegrzewają skórę rąk .
According to experts, the optimal time for washing hands, i.e. the time in which pathogenic bacteria can be eliminated, should not be shorter than 30 seconds, and on average people wash their hands for only 5 seconds. We should wash our hands with soap and water, preferably warm and running. The water cannot be hot because it will dry out the skin on your hands. We should wash our hands using liquid soap rather than bar soap, because bar soap left on the sink is still wet and this allows bacteria to multiply. We should dry our hands carefully. At home, when household members usually have the same microflora, we can use textile towels that we replace regularly. However, in public toilets we dry our hands with paper towels. The use of dryers is not recommended. The warm air coming out of them can also stir up all the dust and microorganisms in the room. These will settle on our just-washed hands. Moreover, hair dryers overheat the skin of your hands.