Pierwszy raz był em u dietetyka i chyba ostatni . Po prostu otyłość utrudnia mi życie i coś muszę z tym zrobić . Pani była bardzo miła i pewnie kompetentna , dała mi szczegółowy jadłospis , ale to nie dla mnie . Ja pracuję , żona też , w domu obowiązki liczne , a do przygotowywania tych posiłków z jadłospisu musiał by m chyba zatrudnić gosposię , i to na cały etat . Sama lista składników do zakupu na pierwsze dwa dni - to chyba z 50 pozycji , część nie do kupienia w zwykłym osiedlowym sklepie , a przygotowywanie to co dzień najmniej ze 2 - 3 godziny . Skończyło się na tym , że odrzucił em z posiłków cukier , mięso wieprzowe , pieczywo , a zastąpił em to owocami , warzywami , miodem , rybą . Ale o tym mogę poczytać w pierwszym lepszym poradniku , nie muszę chodzić do dietetyka . Widocznie to specjalista dla gospodyń domowych , które nudzą się w domu i mogą pół dnia spędzić na zakupach i pitraszeniu . A ja mam za dużo roboty
It was my first time at a dietician and probably the last. Obesity simply makes my life difficult and I have to do something about it. The lady was very nice and probably competent, she gave me a detailed menu, but it wasn't for me. I work, my wife does too, there are many responsibilities at home, and I would probably have to hire a maid, full-time, to prepare the meals on the menu. The list of ingredients to buy for the first two days - probably 50 items, some of them cannot be bought in a regular local store, and preparation takes at least 2-3 hours every day. I ended up cutting out sugar, pork and bread from my meals and replacing them with fruit, vegetables, honey and fish. But I can read about it in any guide, I don't have to go to a dietitian. Apparently it is a specialist for housewives who are bored at home and can spend half the day shopping and tidying up. And I have too much work to do