Antas (Esposende)

Antas é uma freguesia portuguesa do município de Esposende, com 9,07 km² de área<ref>{{citar web|url= http://www.dgterritorio.pt/ficheiros/cadastro/caop/caop_download/caop_2013_0/areasfregmundistcaop2013_2|titulo= Carta Administrativa Oficial de Portugal CAOP 2013|publicado= IGP Instituto Geográfico Português|acessodata= 9 de Dezembro de 2013|notas= descarrega ficheiro zip/Excel|arquivourl= https://web.archive.org/web/20131209063645/http://www.dgterritorio.pt/static/repository/2013-11/2013-11-07143457_b511271f-54fe-4d21-9657-24580e9b7023$$DB4AC44F-9104-4FB9-B0B8-BD39C56FD1F3$$43EEE1F5-5E5A-4946-B458-BADF684B3C55$$file$$pt$$1.zip|arquivodata= 2013-12-09|urlmorta= yes}}</ref> e 2178 habitantes (censo de 2021). A sua densidade populacional é .

O seu santo padroeiro é São Paio e celebra-se a sua festa no dia 26 de junho. Logo de seguida, no início do mês de Julho, é celebrada a festa de Nossa Senhora das Vitórias.
Em suma, sobre as festas e romarias, a festa de Nossa Senhora das Vitórias é celebrada no primeiro primeiro fim de semana de julho e no primeiro fim de semana do mês de setembro celebra-se a festa de Santa Tecla tendo como grande atração o famoso concurso de pesca.
O rio Neiva, que corre nos limites desta freguesia é  fronteira entre o Distrito de Viana do Castelo e o Distrito de Braga. Desagua ainda na freguesia de Antas e marca o começo da Paisagem Protegida do Litoral de Esposende.

Como principais vias de acesso apresenta a EN13 (Porto-Viana) e a A28. Apresenta também uma zona industrial com várias empresas de destaque regional. Pode-se afirmar que é uma aldeia empreendedora pois, a nível de turismo, apresenta casas de turismo rural e bons restaurantes para os grandes apreciadores de gastronomia minhota.
  
É uma aldeia banhada pelo mar e rio, tendo uma vasta área florestal. É uma freguesia com um forte movimento associativo, tendo assim várias associações, nomeadamente: Banda de Música, Grupo de Zés Pereiras, Grupo de Cantares e Dançares de Antas, Antas Futebol Clube, Associação de Defesa do Ambiente Rio Neiva, Grupo de Caça e Pesca de Antas, Jovens em Caminhada e Pastoral da Família.

Demografia	
A população registada nos censos foi:

 Património 

 Menir de São Paio de Antas Está classificado pelo IGESPAR como Imóvel de Interesse Público desde 1992.
 Igreja Paroquial
 Capela de Nossa Senhora dos Remédios
 Capela de Santa Tecla
 Cruzeiro paroquial
 Azenhas do Rio Neiva
 Capela de Nossa Senhora do Rosário
 Casa de Belinho
 Quinta Velha
 Castro ou Cividade de Belinho
 Busto do Maestro Manuel Rodrigues Laranjeira (Parque de Merendas da Escola de Azevedo)

 Património Natural 
 Praias e estuário da Foz do rio Neiva
 Rio Neiva

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