Pasar al contenido principal An icon that symbolizes the United States Department of Transportation logo. Departamento de Transporte - US
        Reporte un problema

  Toggle navigation
      National Highway Traffic Safety AdministrationNational Highway Traffic Safety AdministrationHomepage

    Clasificaciones
                                Retiros (Recalls)
                                Conducción Arriesgada
                                Seguridad Vial
                                Seguridad de Vehículos
      
            Más Info

                      Centro de Información
          
                        
            Importar un Vehículo
          
                                      
            
            En Inglés:Data
          
                        
            Research
          
                        
            Laws & Regulations
          
                    
                      Vehicle Manufacturers
                      State Governments
                      Enforcement & Justice Seguridad Vial
        Temas
      
      Seguridad Vial
        Bicycle Safety
                              Child Safety
                              Teen Driving
                              Older Drivers
                              Motorcycle Safety
                              Pedestrian Safety
                              School Bus Safety

    Seguridad de las Bicicletas

          Idioma:
Español
        Inglés

      Resumen
                      Como puedes imaginar, cuando un choque ocurre entre un vehículo de motor y una bicicleta, es más probable que el ciclista resulte lesionado. En esta sección, aprenderás unos consejos de seguridad con bicicletas y las reglas de la carretera, desde el ajuste adecuado de tu casco hasta manejar de forma defensiva y predecible. Averigua qué puedes hacer para prevenir las lesiones y muertes en bicicleta y recuerda: Se puede evitar un gran porcentaje de los choques si los automovilistas y los ciclistas siguen las reglas de la carretera y se cuidan unos a otros.

          
                    
          
  Share:
  Facebook
  Twitter
  LinkedIn
  Mail

                                Hechos sobre Bicicletas

                                                  966
      EL NÚMERO DE CICLISTAS QUE MURIERON EN CHOQUES AUTOMOVILÍSTICOS EN 2021

        Seguridad de las Bicicletas
                                                                                                              El Tema
                                                                                NHTSA en Acción
                                                                                Recursos

      Seguridad con Bicicletas
                                      Cascos
                                      Evita Choques
                                      Conductores: Comparte la Carretera

        Seguridad de las Bicicletas
      El Tema
                      
                                              Seguridad con Bicicletas
                                                          Cascos
                                                          Evita Choques
                                                          Conductores: Comparte la Carretera
                                                                              NHTSA en Acción
                                                                              Recursos

                    El Tema
                  

                  Seguridad con Bicicletas
          
          
    
  
       
  Muchos están utilizando cada vez más bicicletas para viajar al trabajo, hacer ejercicio o simplemente para divertirse. La iniciativa de NHTSA sobre la seguridad de las bicicletas se enfoca en promover opciones más seguras por parte de los ciclistas y los conductores, para ayudar a reducir las muertes y las lesiones en nuestras carreteras. En muchos estados, las bicicletas se consideran un vehiculo más mientras están en las carretera; por lo tanto, los ciclistas deben seguir las mismas reglas que los vehículos a motor.

 
  

      Seguridad al Montar en Bicicleta
              
          Ver VideoEl Tema
                  

                  Cascos
          
          
    
  
       
  Cada paseo en bicicleta comienza con ponerte un casco. Pero es de igual importancia asegurarte de que tengas un ajuste correcto para que tu casco pueda protegerte mejor.

El tamaño puede variar entre fabricantes. Sigue los pasos para ajustar un casco correctamente. Puede tomar tiempo garantizar un ajuste correcto del casco, pero tu vida lo vale. Por lo general, es más fácil mirar al espejo o que alguien ajuste las correas por ti. Para obtener la lista más completa de los tamaños de cascos según los fabricantes, visita el sitio web del Instituto de Seguridad de los Cascos de Bicicleta(en inglés).

 
  

      Ajustando un Casco
              
          Ver VideoEl Tema
                  

                  Evita Choques
          
          
    
  
       
  Disminuir el Riesgo de Choques
		 
  Hay dos tipos principales de choques: los más comunes (caídas), y los más graves (los que involucran vehículos). Independientemente de la razón del choque, la prevención es lo primordial siempre. Hay cosas que puedes hacer para disminuir tu riesgo de tener un choque. Primero, conoce algunos de los datos más recientes sobre la seguridad de las bicicletas:

Las muertes de ciclistas son más altas durante los meses de verano entre junio y septiembre.
	Casi las tres cuartas partes de todas las muertes de ciclistas ocurren en áreas urbanas.
	No ceder el derecho de paso es el factor más importante en los choques mortales de bicicletas, seguido por los ciclistas que no son visibles.Maneja de forma responsable, y recuerda: Todos los estados requieren que los ciclistas en la carretera sigan las mismas reglas y responsabilidades que los automovilistas.

 
  
Prepárate Antes de Salir
		Tema Relacionado
		Seguridad Peatonal
   
  Monta una bicicleta que se adapte bien a ti—si es demasiado grande, es más difícil controlar la bicicleta.
	Viaja en una bicicleta que funcione bien—realmente no importa qué tan bien manejes si los frenos no funcionan.
	Usa equipo para protegerte y hacerte más visible para los demás, como un casco de bicicleta, ropa de colores brillantes (durante el día), equipo reflectante, una luz delantera blanca y una luz trasera roja y reflectores en tu bicicleta (por la noche, o cuando la visibilidad es pobre).
	No permitas que más de una persona se siente en el mismo asiento y mantén ambas manos en el manubrio, a menos que estés señalando un giro.
	Lleva todos tus artículos en una mochila o atados a la parte posterior de la bicicleta.
	Ata los cordenes de tus zapatos y las piernas de tus pantalones para que no queden atrapadas en la cadena de tu bicicleta.
	Planea tu ruta—si estás manejando como un vehículo en la carretera, elige rutas con menos tráfico y velocidades más lentas. La ruta más segura puede estar lejos del tráfico, en una ciclovía o un sendero para bicicletas.

 
  Maneja Defensivamente - Enfocado y Alerta
		 
  Mantente enfocado y alerta a la carretera y todo el tráfico a tu alrededor; anticipa lo que otros pueden hacer, antes de hacerlo. Este es un manejo defensivo—cuanto más rápido notes un conflicto posible, cuanto más rápido podrás actuar para evitar un choque potencial:

Maneja con el flujo, en la misma dirección que el tráfico.
	Obedece las señales y los signos de las calles y las marcas viales, al igual que un vehículo.
	Asume que la otra persona no te ve; mira hacia adelante en busca de peligros o situaciones para evitar que puedan causar que te caigas—como juguetes, guijarros, baches, rejillas o vías del tren.
	No envíes mensajes de texto, escuches música ni uses nada que distraiga la vista, el oído ni la mente de la carretera y el tráfico.

 
  

      Reglas de la Carretera
              
          Ver Video
    

 
  Maneja de Manera Predecible
		 
  Al manejar de manera predecible, los automovilistas tienen una idea de lo que intentas hacer y pueden reaccionar para evitar un choque.

Maneja donde se espera que lo vean; viaja en la misma dirección que el tráfico y señala y mira por encima del hombro antes de cambiar la posición del carril o virar.

Evita o minimiza viajar por la acera. Los vehículos no esperan ver el tráfico en movimiento por la acera y no te buscan cuando sales del camino de entrada o al virar. A veces, las aceras terminan inesperadamente, lo que obliga al ciclista a salir a la carretera cuando un vehículo no espera buscar a un ciclista. Si tienes que viajar por la acera, recuerda:

Revisar la ley para asegurarte de que viajar por la acera sea legal;
	Vigilar a los peatones;
	Pasar a los peatones con cuidado al anunciar primero “a su izquierda” o “pasando a la izquierda” o usar una campana;
	Viajar en la misma dirección que el tráfico. De esta manera, si la acera termina, ya estás manejando con el flujo del tráfico. Los automovilistas mirarán hacia la izquierda, derecha e izquierda para ver el tráfico—cuando cruzas una calle, si estás a la izquierda del conductor, es más probable que el conductor te vea;
	Reducir la velocidad y buscar el tráfico (izquierda-derecha-izquierda y atrás) al cruzar una calle desde la acera; estar preparado para detenerte y seguir las señales peatonales y
	Reducir la velocidad y vigilar los vehículos que marchan atrás por los caminos de entrada o que viran.

 
  Mejora tus Habilidades de Manejar
		 
  Nadie aprende a manejar un vehículo de manera segura sin práctica y experiencia; manejar tu bicicleta con seguridad en el tráfico requiere la misma preparación. Comienza montando tu bicicleta en un ambiente seguro lejos del tráfico (un parque, sendero o estacionamiento vacío).

Toma una clase en bicicleta a través de tu escuela, departamento de recreación, tienda local de bicicletas o grupo de defensa de bicicletas. Tener confianza mientras estás en el tráfico viene con aprender cómo navegar y comunicarte con los otros conductores, los ciclistas y los peatones. Revisar y practicar como un peatón o un ciclista seguro es una preparación excelente para un manejo seguro.

 
  

      Manejar de Forma Segura
              
          Ver VideoEl Tema
                  

                  Conductores: Comparte la Carretera
          
          
    
  
       
  Las personas en bicicletas tienen los mismos derechos y las mismas responsabilidades que las personas detrás del volante de un vehículo.

Cede el paso a los ciclistas como a los automovilistas, y no subestimes la velocidad del ciclista. Esto ayudará a evitar dar vuelta frente a un ciclista que viaja por la carretera o la acera, especialmente en las intersecciones y los caminos de entrada.
	Busca en los alrededores otros vehículos, incluyendo bicicletas, en los estacionamientos, en las señales de alto, cuando retrocedes o al estacionar.
	Los conductores que viran a la derecha cuando el semáforo está en rojo deben mirar hacia la derecha y detrás para evitar chocar con un ciclista que se acerca desde la parte derecha trasera. Antes de virar a la derecha cuando el semáforo está en rojo, para por completo y mira hacia la izquierda, la derecha y nuevamente hacia la izquierda y detrás.
	Obedece el límite de velocidad, reduce la velocidad dependiendo de las condiciones de la carretera y maneja a la defensiva para evitar chocar con un ciclista.
	Dales espacio a los ciclistas. No los pases demasiado de cerca. Pasa a los ciclistas como lo harías con cualquier otro vehículo—cuando sea seguro pasar a un carril adyacente.
                NHTSA en Acción
                  

                  NHTSA se dedica a promover comportamientos seguros en las carreteras de nuestra nación
          
          
    
  
       
  Los programas de NHTSA sobre la seguridad con bicicletas se centran en los comportamientos de los ciclistas y los automovilistas para reducir las lesiones y las fatalidades en las carreteras de nuestra nación.

NHTSA se dedica a promover comportamientos seguros de ciclistas y automovilistas a través de la educación y los esfuerzos de cumplimiento. Proporcionamos consejos sobre la seguridad con bicicletas, material educativo y otros recursos. También realizamos campañas de concientización pública, como el Mes de Seguridad con Bicicletas, que animan a los automovilistas a compartir la carretera con los ciclistas.
                Más Información (en inglés)

Bike Tips for Parents and Kids (Consejos Sobre Bicicletas Para Padres )
	Bikeability Checklist (Lista de Verificación de Transitabilidad)
	How To Fit a Bike Helmet (Cómo Ajustar un Casco de Bicicleta)
	Rules of the Road (Las Reglas de la Carretera)
	Traffic Safety Facts (Datos de Seguridad Vial)

 
          Search for more resources
    
        Explora otros temas en la Seguridad Vial
            Bicycle Safety
                                                          Child Safety
                                                          Teen Driving
                                                          Older Drivers
                                                          Motorcycle Safety
                                                          Pedestrian Safety
                                                          School Bus Safety
 Información de NHTSA
              
              Acerca de NHTSA
          Carreras
          Contacto de NHTSA
          Busque Recalls Abiertos
          Reporta un Problema de SeguridadEn Inglés:Información Para
              
              Vehicle Manufacturers
          State Governments
          Enforcement & JusticeSitios de NHTSA
              
        SaferCar App
          TrafficSafetyMarketing.gov
          EMS.gov
          911.gov
            Información del Sitio Web
              
        Políticas & Avisos del Sitio Web
          Accesibilidad
          FOIA
          Política de Privacidad
          En Inglés:Information Quality
          Vulnerability Disclosure Policy
          No Fear Act Data
          Ethics
          Civil Rights
          Office of Inspector General
          OIG Hotline
          BusinessUSA
          USA.gov
          WhiteHouse.gov

            National Highway Traffic Safety AdministrationNational Highway Traffic Safety Administration
              1200 New Jersey Avenue, SE
                Washington, D.C. 20590
              888-327-4236888-275-9171 (TTY)
              Twitter
                LinkedIn
                Facebook
                Youtube
                Instagram
        Submit Feedback >