★ conducir un vehículo motorizado o ayudar al conductor de 

este

★ trabajos de fabricación, minería y ocupaciones de 

procesamiento

★ operar maquinaria motorizada o aparatos montacargas 

excluyendo maquinaria típica de oficina

★ puestos de mensajero público

★ el transporte de personas o bienes

★ trabajar en talleres donde se fabrican productos, minados o 

procesados

★ ocupaciones en almacenes y de almacenamiento o

★ buhoneros infantiles, vender de casa en casa y “ondear 

pancartas”

★ coger aves de corral

★ usar maquinaria de rebanar

★ cocinar sobre llama no encerrada

Además, los jóvenes de 14 y 15 años no pueden trabajar en puestos u ocupaciones proclamados arriesgados por la Secretaria de 

Trabajo y enumerados en las páginas de la sección previa de 16 y 

17 Años de Edad: Reglas Para Ocupaciones de esta guía. 

13 Años de Edad o Menor

Catorce es generalmente la edad mínima que se requiere 

para poder ser empleado bajo la Ley (FLSA-siglas en inglés). 

Sin embargo,hay algunos trabajos que están específicamente 

exentos de los reglamentos de empleo para los jóvenes y que 

pueden ser desempeñados por aquéllos menores de 14 años 

de edad. 

Jóvenes trabajadores menores de 14 años de edad 

en general pueden:

★ Repartir periódicos

★ Cuidar niños siempre y cuando ocurra de vez en cuando

★ Trabajar de actor o animador/anfitrión de películas/cintas 

cinematográficas, en la tele, en el teatro o en la radio

★ Trabajar en un negocio de propiedad exclusiva de sus 

padres, o administrado por ellos. Sin embargo, se les prohíbe 

a los padres que empleen a sus hijos en la manufactura, 

en la minería, o en cualquier otra ocupación proclamada 

arriesgada para trabajadores jóvenes por la Secretaria de 

Trabajo. (Vea lista de ocupaciones arriesgadas).

De nuevo, es importante consultar con su Departamento de 

Trabajo Estatal para saber cómo las reglas estatales aplican a 

este grupo de edad. Las reglas estatales y las reglas sobre el 

trabajo agrícola se encuentran en www.youthrules.dol.gov. 

Cada año, millones de adolescentes desempeñan trabajos de tiempo parcial o trabajos de verano. Las experiencias adquiridas con estos trabajos a una edad temprana 

pueden resultar muy provechosas para trabajadores 

jóvenes—proveyéndoles magníficas oportunidades a los 

adolescentes para poder adquirir importantes habilidades laborales.

A través de la iniciativa “Youthrules!”, el Departamento de Trabajo de EEUU y sus socios estratégicos 

tratan de fomentar experiencias laborales positivas 

y libre de peligros para los trabajadores jóvenes. 

“YouthRules!”se esfuerza por instruir a adolescentes, padres, maestros, empleadores y al público en 

cuanto a los reglamentos federales y estatales con 

respecto a los trabajadores jóvenes. Los componentes 

de la iniciativa incluyen una dirección en la Internet 

(www.youthrules.dol.gov), materiales impresos como 

esta guía, actividades de alcance al público, seminarios 

de capacitación y actividades de asociación.

Esta guía esboza lo que los adolescentes pueden y 

no pueden hacer en trabajos no agrícolas y las horas 

durante las cuales pueden ser empleados. Además 

de presentar prácticas que han sido probadas y que 

ayudarán a los adolescentes a adquirir costumbres de 

trabajar en un sitio de empleo libre de peligros, esta guía 

también provee información importante sobre cómo 

se obtiene acceso a las normas estatales de empleo 

para jóvenes y las disposiciones de seguridad y sanidad 

ocupacionales. “YouthRules!” nos ayuda a todos a 

trabajar juntos para asegurarnos de que los trabajadores 

jóvenes tengan experiencias laborales libres de peligros 

y provechosas.

Las disposiciones sobre el trabajo de jóvenes que se encuentran en la Ley de Normas Justas de Trabajo (FLSA) tienen como 

propósito el proteger a los trabajadores jóvenes limitando los 

tipos de trabajos que pueden desempeñar, el número de horas 

que pueden trabajar y/o cuando durante el día pueden trabajar. 

Las disposiciones difieren según la edad del menor y si el joven 

realiza trabajos en la agricultura o no.

18 Años de Edad

Al cumplir los 18 años, un/una joven ya no está sujeto/a a las 

disposiciones federales que rigen el empleo de menores.

16 y 17 Años de Edad

Reglas de Horas:

Bajo la Ley (FLSA-siglas inglés), los jóvenes de 16 y 17 años 

pueden ser empleados sin restricciones en el número de horas 

en cualquier ocupación no agrícola salvo aquéllas proclamadas 

arriesgadas por la Secretaria de Trabajo (vea a continuación). 

Varios estados sí limitan el número de horas y cuándo durante 

el día los jóvenes de estas edades pueden ser empleados. 

Asegúrese de consultar con el Departamento de Trabajo en su 

estado. Se pueden encontrar los reglamentos de los estados 

visitando la dirección www.youthrules.dol.gov.

Reglas Para Ocupaciones:

Diecisiete trabajos no agrícolas, establecidos arriesgados como 

tal por la Secretaria de Trabajo, son prohibidos para trabajadores 

jóvenes menores de 18 años de edad. En general, los jóvenes no 

pueden desempeñar trabajos que incluyan:

1. La fabricación y el almacenamiento de explosivos

2. Para jóvenes de 16 años de edad conducir un vehículo; 

para jóvenes de 17 años se les imponen limitaciones de 

conducir un vehículo y de servir de ayudante fuera de 

uno de estos (a los jóvenes de 17 años se les permite el 

manejo limitado de un vehículo)

3. Minería de carbón

4. Explotación forestal y el empleo de una sierra de agua, la 

prevención de incendios forestales, el combatir incendios 

forestales, el manejo de zonas de monte y de servicios 

forestales

5. Máquinas motorizadas para tallar madera*

6. Exposición a substancias radioactivas y a radiaciones 

ionizadas

7. Maquinaria motorizada de alzamiento

8. Maquinaria motorizada para la fabricación de metales, 

perforadora y máquina recortadora*

9. Minería, además de la carbonera

10. Envasado de carne o procesamiento de esta y de aves de 

corral, incluso usar cortafiambres motorizadas en negocios 

de venta al por menor y de servicios alimenticios*

11. Maquinaria motorizada de panadería, incluyendo 

batidoras/mezcladoras

12. Maquinaria motorizada de productos de papel, incluso 

empaquetadoras y condensadoras*

13. Fabricación de ladrillos, azulejos y productos relacionados

14. Serruchos circulares motorizados, aserradora de fajas, grúa 

de tijeras (tijeras mecánicas)*

15. Demolición y maniobras demoledoras de naves

16. Maniobras de tejado y todo trabajo en o cerca de un 

techo*

17. Maniobras de excavación*

*Se proveen exenciones limitadas para aprendices y estudiantes aprendices bajo normas 

específicas.

14 y 15 Años de Edad

Reglas de Horas:

Jóvenes de 14 y 15 años de edad pueden trabajar fuera de 

horas escolares en ciertos trabajos (vea a continuación) hasta:

★ 3 horas en un día escolar incluyendo los viernes

★ 18 horas en una semana escolar,

★ 8 horas en un día no escolar

★ 40 horas en una semana no escolar

Además, el trabajo se tiene que desempeñar entre las 7 de la 

mañana y las 7 de la tarde, salvo del primero de junio hasta el 

Día del Trabajador, período durante el cual las horas de la tarde 

se extienden hasta las 9 de la noche. Varios estados también 

regulan las horas que los trabajadores jóvenes menores de 18 

pueden trabajar, por lo tanto, consulte su Departamento de 

Trabajo estatal. Se pueden encontrar los reglamentos de los 

estados visitando la direción www.youthrules.dol.gov.

Reglas Para Ocupaciones:

Los reglamentos contienen una lista específica de las ocupaciones permitidas para los jóvenes de 14 y 15 años. Esos trabajos 

suelen incluir aquellos ubicados en:

★ despachos/oficinas

★ tienda de comestibles

★ tiendas al por menor

★ restaurantes

★ cines

★ estadios de béisbol

★ escuelas

★ parques de diversiones

★ gasolineras

Los jóvenes de 14 y 15 años no pueden trabajar en las siguientes ocupaciones:

★ puestos de comunicaciones o en empresas de servicios 

públicos

★ trabajos de construcción o de reparos

Desautorización

El Departamento de Trabajo provee esta información 

como un servicio público. Esta información y los 

materiales relacionados se presentan aquí para 

facilitar el acceso al público a la información sobre 

los programas del Departamento de Trabajo. Es un 

servicio que se actualiza continuamente. Se debe 

dar por entendido que a pesar de que se trata de 

mantener la información corriente y precisa, con 

frecuencia habrá una tardanza entre la publicación 

oficial de los materiales y la modificación de estas 

páginas. Por lo tanto, con ésta no se da ninguna 

garantía, expresa o implícita. El “Federal Register” 

y el “Code of Federal Regulations” permanecen 

siendo las fuentes oficiales de la información 

reglamentaria, publicados por el Departamento de 

Trabajo. Trataremos de corregir los errores que se 

nos presenten tan pronto como sea posible.

Un Vistazo de la Ley de Normas 

Justas de Trabajo

Visite youthrules.dol.gov

Departamento de Trabajo de EEUU

200 Constitution Avenue, NW

Washington DC 20210

www.dol.gov

1-866-4US-Wage

(1-866-487-9243)

Rev. June 2012 - WH 1509 SPA
youthrules.dol.gov

Lista De Verificacion Del Jefe Para 

La Seguridad Del Menor

Sin duda, algunas faenas y algunas herramientas presentan 

más riesgos que otras. Se limitan o prohíben muchas tareas 

arriesgadas bajo la Ley de Normas Justas de Trabajo (Fair 

Labor Standards Act [FLSA-siglas en inglés]) (Consulte Reglas 

Para Ocupaciones para 16 y 17 Años de edad al reverso). Sin 

embargo, el empleador puede tomar algunos pasos sencillos 

para tratar de prevenir que los trabajadores adolescentes se 

lastimen.

★ Entienda y cumpla con los reglamentos federales y estatales 

que rigen el empleo de jóvenes relativos a la seguridad y a 

la salud ocupacionales.

★ Dé importancia a la seguridad, particularmente, con los 

supervisores de primera fila que ejercen el mayor influjo 

sobre los jóvenes y sobre sus hábitos laborales. Ellos sirven 

de modelos importantes a emular. Asegúrese de que los 

trabajadores jóvenes sean apropiadamente capacitados y 

supervisados de modo que no se lastimen o sean expuestos 

a peligros.

★ Trabaje con supervisores y trabajadores peritos para desarrollar un programa de prevención de lesiones y enfermedades 

y para ayudar a identificar y resolver los problemas relacionados a la seguridad y sanidad. Se pueden prevenir muchas 

lesiones haciendo cambios sencillos en el diseño del trabajo.

★ Capacite a los trabajadores jóvenes a reconocer peligros y a 

emplear normas seguras de trabajo. Esto es de suma impotancia ya que los adolescentes generalmente tienen poca 

experiencia laboral, y los empleados nuevos corren el riesgo, 

más frecuentemente, de lastimarse mientras trabajan.

★ Asegúrese de que los trabajadores jóvenes se familiaricen 

con los reglamentos federales y estatales que rigen el 

empleo de jóvenes y recuérdeles con frecuencia de que 

tienen que cumplir con ellos. Qué sepan que la suguridad es 

una prioridad.

Buenas Ideas de Otros Empresarios

Aprovéchese de la experiencia de otros. He aquí algunos 

ejemplos de hábitos de seguridad que muchos empresarios 

emplean con éxito por todo el país.

★ Chalecos de varios colores se distribuyen a los empleados 

menores de 18 años de edad en una cadena de tiendas. De 

ese modo, los supervisores saben a quién no se le permite 

operar la cortafiambres eléctrica

★ Un jefe en la industria de comidas de preparación rápida, 

con 8,000 trabajadores jóvenes, ha desarrollado un sistema 

computarizado de rastreo para asegurarse de que aquellos 

empleados menores de 16 años de edad no trabajen 

demasiadas horas durante las semanas escolares.

★ En un supermercado se les da a los menores una tarjeta 

de bolsillo laminada, llamada “Tarjeta de Política hacia 

Menores”, el primer día de trabajo. La tarjeta explica la 

política de la empresa y sus requisitos para cumplir con 

las leyes laborales relacionadas a los jóvenes. Se puede 

obtener un ejemplar de esta tarjeta en la página de 

YouthRules!en el sitio www.youthrules.dol.gov.

★ Muchos jefes han tomado el sencillo, pero crítico, paso de 

capacitar a todos sus supervisores en cuanto a los requisitos 

de la Ley de Normas Justas de Trabajo. Repaso de capacitación a intervalos periódicos es igualmente importante.

★ Algunos empleadores pegan “etiquetas de aviso” especiales sobre todo equipo que los jóvenes no pueden legalmente operar o limpiar. Como parte de YouthRules!— el 

Departamento de Trabajo les aprovisionará estas etiquetas 

engomadas a empleadores. Además, estas etiquetas se 

pueden conseguir en la Internet bajo www.youthrules.dol.gov

★ Muchos empleadores llevan a cabo inspecciones de 

cumplimiento de sus propios negocios para asegurarse de 

que hayan logrado y mantenido su cumplimiento con todos 

los reglamentos que rigen el empleo de jóvenes. Si desea 

información adicional sobre este proceso y para obtener 

un ejemplar del cuestionario de cumplimiento visite www.

youthrules.dol.gov.

Preparacion De Trabajadores Jovenes 

Para Trabajar Libre De Peligros

Los trabajadores jóvenes quieren realizar un buen trabajo 

pero necesitan ayuda para trabajar libre de peligros. Su falta 

de experiencia les sirve de desventaja y tal vez no se sientan 

cómodos haciendo preguntas. El empleador puede tomar ciertos pasos para preparar a la juventud a trabajar sin peligros. Lo 

que aprendan, ellos lo tendrán consigo durante toda sus vidas 

de trabajo.

1. Compruebe Dos Veces las Faenas

Los supervisores y los compañeros de trabajo pueden ayudar a 

recompensar la falta de experiencia mostrándoles a los adolescentes cómo desempeñar correctamente la labor. Lo que puede 

ser obvio para un empleado le puede parecer difícil a un adolescente que esté aprendiendo una faena nueva. El tiempo que se 

le dedique a un trabajador joven para enseñarle la mejor manera 

de desempeñar el trabajo, se le pagará al jefe triplemente con 

un trabajo bien hecho y sin daños a los productos o lesiones al 

trabajador. Capacitar a los jóvenes a trabajar libre de peligros es 

un proceso multietapas:

★ Deles instrucciones claras e infórmeles sobre las precauciones 

de seguridad que deben tomar.

★ Dígales que repitan sus instrucciones y deles la oportunidad 

de hacer preguntas.

GUiA DE 

BOLSILLO

PARA JEFES

SOBRE EL

EMPLEO DE

ADOLESCENTES

Departamento de Trabajo de EEUU

Recursos para Aprovechar

Si desea información sobre las normas de empleo aplicables 

a trabajadores jóvenes, o sobre YouthRules! póngase en 

contacto con la Sección de Horas y Sueldos del Departamento 

de Trabajo, marcando gratuitamente (866) 4USWAGE o 

(866) 487-9243.Para preguntas o para obtener información 

o consejo, reportar una urgencia, reportar una fatalidad o 

catástrofe, ordenar materiales educacionales o para presentar 

una reclamación, póngase en contacto con su oficina de OSHA 

más cercana, visite www.osha.gov o llame a OSHA al 1-800-

321-OSHA (6742).

También puede obtener información general y detallada sobre 

las reglas de empleo para los jóvenes visitando nuestro sitio 

YouthRules! en la Internet www.youthrules.dol.gov.

Esta página en la Internet provee enlaces para varios sitios del 

departamento incluso:

★ Sección de Horas y Sueldos (WHD-siglas en inglés)

(www.dol.gov/whd) la cual hace cumplir con los requisitos

federales de salario mínimo, pago de sobretiempo, mantenimiento de archivos/contabilidad, y el empleo de menores de 

la Ley de Normas Justas de Trabajo. La Sección de Horas y 

Sueldos también hace cumplir la Ley de Protección para los 

Trabajadores Agrícolas Migratorios y Temporeros, la Ley de 

Protección de los Empleados contra el Examen Poligráfico, 

la Ley de Ausencia Familiar y Médica, la Ley de Davis-Bacon, 

la Ley de Contratos por Servicios y otros estatutos aplicables 

a los contratos federales para la construcción y para la 

provisión de bienes y servicios.

★ La Administración de Seguridad y Salud 

Ocupacionales (OSHA-siglas en inglés)

(www.osha.gov) la cual fue creada por el Congreso con 

la Ley Ocupacional de Seguridad y Sanidad de 1970 para 

asegurar condiciones de trabajo seguras y sanas para 

trabajadores fijando y ejecutando normas y proporcionando 

capacitación, instrucción de alcance y asistencia. OSHA 

dispone de una variedad de materiales educacionales y 

herramientas electrónicas para trabajadores jóvenes y para 

empresarios de trabajadores jóvenes. Favor de encontrarlos 

en http://www.osha.gov/youngworkers.

★ Administración de Empleo y Capacitación

(ETA-siglas en inglés) (www.doleta.gov) la cual busca 

aumentar el mercado laboral a través de la capacitación de 

la fuerza laboral y la colocación de trabajadores en puestos 

a través de los servicios de empleo. De este sitio se puede 

entrar en Trabajos de Verano+ (www.dol.gov/summerjobs/), 

un sitio donde los jóvenes pueden hacer enlace a trabajos 

de verano que están disonibles. También se puede entrar en

el Banco de Trabajos de los Estados Unidos (America’s Job 

Bank) (www.ajb.org), la fuente de oportunidades de trabajo 

más extensa del mundo.

★ Muéstreles cómo desempeñar el trabajo.

★ Después, observe cómo lo desempeñan, corrigiendo cualquier 

error.

★ Pregúnteles si tienen preguntas adicionales.

Cuando los trabajadores jóvenes sepan lo que tienen que 

hacer y muestren que pueden hacer el trabajo correctamente, 

asegúrese una y otra vez de que continúen desempeñando 

la faena correctamente. No les permita tomar atajos con la 

seguridad. Además, asegúrese de que los supervisores y los 

compañeros de trabajo establezcan un buen ejemplo siguiendo 

todas las reglas apropiadas también.

2. Muéstreles cómo Utilizar el Equipo de 

Seguridad*

La Ley de Normas Justas de Trabajo (FLSA) prohíbe que los 

trabajadores jóvenes desempeñen faenas que hayan sido 

identificadas como especialmente arriesgadas, incluyendo el 

manejo de equipo pesado, conducir montacargas y el uso de 

máquinas eléctricas de rebanar carnes. Además, se les prohíbe 

a los jóvenes menores de edad el trabajar durante altas horas 

de la noche y el uso de ciertas herramientas mecanizadas. 

Es importante que los trabajadores jóvenes sepan sobre los 

aspectos de seguridad del equipo y del establecimiento, incluyendo localizar el equipo de seguridad, cómo usarlo y cómo 

mantenerlo en buenas condiciones. 

3. Prepare a los Adolescentes para Urgencias

Cada trabajador necesita estar listo para responder a una 

urgencia. Debe preparar a sus trabajadores jóvenes a saber 

cómo evadir un incendio, a tratar con un cliente potencialmente violento, a desenvolverse en casos de apagones—o a 

enfrentarse a cualquier otro riesgo que afecte su empresa. Los 

jóvenes también precisan saber a quién deben recurrir si se 

lastiman y necesitan primeros auxilios o atención médica.

4. Establezca un Programa de Seguridad y Salud

Un fuerte programa de seguridad y salud, que incluya a todo 

obrero de la empresa, es su mejor defensa contra cualquier 

accidente que pueda ocurrir en el sitio de trabajo. Para establecer o mejorar un programa de seguridad y salud, póngase 

en contacto con la Administración de Seguridad y Salud 

Ocupacionales del Departamento (OSHA-siglas inglés). Vea la 

próxima sección.

*Se tiene que proporcionar la mayor parte del equipo protector sin ningún costo 

a los trabajadores.