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                Nutrition Education Resources & Materials

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Por favor use les insignias de la web, el texto para boletines y los mensajes de redes sociales para promover los etiquetados de menús de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos con sus seguidores y suscriptores.

**Nota: Para usar las imágenes que se muestran a continuación, copie y pegue o haga clic con el botón derecho en la imagen y sálvela en su computadora.**

Insignia de la Web

Calories on the Menu Man Reading Menu (Spanish)


<a href="https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/cantidad-de-calorias-en-el-menu"><img title="Calories on the Menu Man Reading Menu Spanish" alt="Calories on the Menu Man Reading Menu Spanish" src="https://www.fda.gov/files/calories-on-the-menu-man-reading-menu-spanish.png"></a>


Calories on the Menu Deli (Spanish)


<a href="https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/cantidad-de-calorias-en-el-menu"><img title="Calories on the Menu Deli Spanish" alt="Calories on the Menu Deli Spanish" src="https://www.fda.gov/files/calories-on-the-menu-deli-spanish.png"></a>


Calories on the Menu Menu Board (Spanish)


<a href="https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/cantidad-de-calorias-en-el-menu"><img title="Calories on the Menu Menu Board Spanish" alt="Calories on the Menu Menu Board Spanish" src="https://www.fda.gov/files/calories-on-the-menu-men-board-spanish.png"></a>


Calories on the Menu Man Reading (Spanish)


<a href="https://www.fda.gov/food/nutrition-education-resources-materials/cantidad-de-calorias-en-el-menu"><img title="Calories on the Menu Man Reading Menu wide layout Spanish" alt="Calories on the Menu Man Reading Menu wide layout Spanish" src="https://www.fda.gov/files/calories-on-the-menu-man-reading-menu-wide-spanish.png"></a>


Información para boletines, lista de correos o comunicado de prensa

**Cuando sale a comer afuera consulte las calorías y la información nutricional**

En el atareado mundo actual, los estadounidenses comen y beben aproximadamente **un tercio de sus calorías** fuera de casa. Por esto es importante que conozca sus opciones, para que pueda tomar las mejores decisiones alimenticias para usted y para su familia cuando salen a comer.

Para ayudar a los consumidores a conocer las calorías de los alimentos cuando comen afuera, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos emitió regulaciones en 2018 que requieren que la **información sobre las calorías** se brinde en los **menús de muchas cadenas de restaurantes y en tableros de menús**. El etiquetado de calorías es obligatorio en restaurantes y establecimientos minoristas de alimentos similares que son partes de una cadena de 20 o más locales.

A los restaurantes que se les exige brindar información sobre calorías en los menús y tableros de menús, también se les exige que brinden **información sobre nutrición por escrito** en los menús, incluso grasas totales, grasas saturadas, grasas trans, colesterol, sodio, total de carbohidratos, fibra alimentaria, azúcar y proteínas.

Visite la nueva página web de la FDA para que los consumidores aprendan más sobre cómo hacer mejores elecciones alimenticias fuera de casa. Cantidad de calorías en el menu - Información para los consumidores

Mensajes para Facebook y X

Sabes cuantas calorias necesitas?
¿Quieres comer sano? El primer paso es averiguar TUS necesidades calóricas. #ContarCalorías #ComerSanamente Visita la página https://go.usa.gov/xVZ3m


Tratando de comer mas sanamente?
Ahora puedes encontrar información calórica en muchos bares y bufetes de ensaladas. Compara la información sobre calorías y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente https://go.usa.gov/xVZ3m


Comprando el Almuerzo?
Ahora muchos alimentos listos para llevar tienen la información calórica en los empaques. Compara la información sobre calorías y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente https://go.usa.gov/xVZ3m


Sale a comer fuera? Ahora las calorias estan en el menu
Muchas cadenas de restaurantes, cafeterías y cines ahora tienen información calórica en sus menús. Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Comprando algo para comer? Ahora las calorias estan en el menu
Verás las calorías de alimentos y bebidas en los menús de cadenas de restaurantes, tiendas, cafés y supermercados. Compara la información antes de ordenar y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente https://go.usa.gov/xVZ3m


Comiendo a la carrera? Ahora las calorias estan en el menu
Muchas cadenas de restaurantes, cafeterías y cines ahora tienen información calórica en sus menús. Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Sale a comer fuera? Ahora las calorias estan en el menu
Verás las calorías de alimentos y bebidas en los menús de cadenas de restaurantes, tiendas, cafés y supermercados. Compara la información antes de ordenar y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente https://go.usa.gov/xVZ3m


Sandwish de pollo con salsa bufalo
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? La información calórica puede ayudarte a decidir si quieres compartir con un amigo o guardar un poco para después. Para obtener más información, visitahttps://go.usa.gov/xVZ3m


Sandwich de pollo frito y Sandwich de pollo a la plancha
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Bollo con huevos y Panecillo ingles
Muchas cadenas de restaurantes, cafés, cines, y otros, ahora tienen información calórica en sus menús. Compara la información antes de ordenar y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente  https://go.usa.gov/xVZ3m


Limonada rosa y Agua con limon
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Ersalada Cesar con aderezo y aderezo aparte
Muchas cadenas de restaurantes, cafés, cines, y otros, ahora tienen información calórica en sus menús. Compara la información antes de ordenar, luego elige lo mejor para ti.  #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente  https://go.usa.gov/xVZ3m


Cafe moca y Cafe
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Sopa de cebolla y Sopa minestrone
Muchas cadenas de restaurantes, cafés, cines, y otros, ahora tienen información calórica en sus menús. Compara la información antes de ordenar y elige lo mejor para ti. #EtiquedadoDeMenus #ComerSanamente  https://go.usa.gov/xVZ3m


Papas fritas y Vegetales mixtos
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? Compara la información sobre calorías y nutrición antes de ordenar y elige lo mejor para ti. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


Tallarines en salsa Alfredo
¿Estás tratando de comer más sano cuando sales? La información calórica puede ayudarte a decidir si quieres compartir con un amigo o guardar un poco para después. Para obtener más información, visita https://go.usa.gov/xVZ3m


**Para obtener información adicional:**

Cantidad de calorías en el menú: Información para los consumidores
	Materiales y recursos educativos sobre nutrición

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      02/25/2022
              
              
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