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*Consejos de exfumadores*®


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Este artículo sobre la campaña *Consejos de exfumadores*® está listo para ser adaptado y utilizado por periodistas, blogueros y otros miembros de los medios de comunicación, así como en los boletines de organizaciones e instituciones.
Campaña de los CDC *Consejos de exfumadores*® transmite una nueva ronda de anuncios impactantes
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) continúan con su campaña nacional de educación acerca del tabaco, *Consejos de exfumadores*® (*Consejos*®), que está financiada por el Gobierno federal y muestra anuncios televisivos impactantes en los cuales se presenta a personas de la vida real que viven con los efectos que tienen el tabaquismo y la exposición al humo de segunda mano en la salud. La campaña *Consejos* también cuenta las historias personales de los familiares a cargo del cuidado de seres queridos con discapacidades o enfermedades relacionadas con el tabaquismo, quienes las comparten al hablar sobre el impacto que el tabaquismo ha tenido en todas sus vidas.
Los anuncios de la campaña, que comenzarán a transmitirse el 6 de marzo del 2023, resaltan el daño inmediato y a largo plazo causado por el tabaquismo, y alientan a las personas que fuman a que dejen de hacerlo.
El tabaquismo aumenta el riesgo de presentar cáncer, enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares, que son causas principales de muerte en los asiaticoamericanos. Si bien el consumo de cigarrillos entre los asiaticoamericanos ha disminuido en los últimos años —desde un 13.3 % en el 2005 hasta un 8.0 % en el 2020—, el tabaquismo sigue siendo una causa prevenible de enfermedad, discapacidad y muerte.
Rico F., un participante asiaticoamericano de *Consejos*, comenzó a fumar a los 14 años de edad. Le diagnosticaron cáncer a los 45 años y se propuso dejar de fumar para poder disfrutar de una vida saludable con su familia. Desde que dejó de fumar para siempre, a Rico —sobreviviente de cáncer— le apasiona compartir su historia para ayudar a otras personas a que también dejen de fumar. Rico se siente bendecido por estar vivo para pasar tiempo con su familia y ver a sus hijos terminar la universidad. Cree que nunca es demasiado tarde para dejar de fumar. “Como exfumador, sé lo difícil que es dejar de fumar. La adicción es una batalla muy difícil de ganar, ¡pero una que se puede ganar!”,  expresó Rico.
Los CDC lanzaron la primera campaña *Consejos* en el 2012 para reducir las tasas de tabaquismo y salvar vidas. Los CDC estiman que, entre el 2012 y el 2018, aproximadamente un millón de personas lograron dejar de fumar y más de 16.4 millones intentaron dejar, gracias a la campaña *Consejos*.
“El tabaquismo no solo mata; puede discapacitar, desfigurar y robarle la independencia a las personas que fuman”, dijo la directora de la Oficina de Tabaquismo y Salud de los CDC, Deirdre Lawrence Kittner, PhD, MPH. “Si bien algunos de estos anuncios pueden ser difíciles de ver, muestran los desafíos que enfrentan personas de la vida real todos los días como resultado del tabaquismo, de un modo que no lo pueden hacer las estadísticas. Al proveer información, recursos y motivación, la campaña *Consejos*® ha demostrado ser altamente eficaz para ayudar a las personas en todo el país a dejar de fumar”.
**Ayuda para dejar de fumar**
Los CDC han creado anuncios impresos adicionales en tres idiomas asiáticos (chino, coreano y vietnamita) que alientan a las personas que fuman a dejar de hacerlo y las dirige a las líneas telefónicas de ayuda en idiomas asiáticos.*Al llamar pueden recibir ayuda gratuita de asesores que hablan idiomas asiáticos con fluidez. La línea de ayuda también ofrece un suministro gratis de parches de nicotina para dos semanas a quienes los quieran.
Los números telefónicos gratuitos que aparecen en los anuncios se enumeran a continuación:
Mandarín y cantonés: 1-800-838-8917*
Coreano: 1-800-556-5564*
Vietnamita: 1-800-778-8440*
Inglés: 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669)*La línea telefónica de ayuda para dejar de fumar para personas asiáticas es operada por la Universidad de California, en San Diego.
Para obtener más información sobre la campaña *Consejos* y recursos para dejar de fumar, visite CDC.gov/consejos.

###Inicio de la páginaFoto recomendada para el artículo
Descargue una foto de Rico F., participante de *Consejos,* para usarla con el artículo para asiaticoamericanos. Esta foto está disponible para uso público. No se requiere un permiso.
Visite la página de recursos de la campaña *Consejos*, donde encontrará más fotos, videos, contenido para las redes sociales, y distintivos y botones para sitios web, listos para usar.Rico, 48 años, California; exfumador desde el 2011**Foto de Rico F.**, 48 años, California; no fuma desde el 2011
400×267 pixels – [JPG 25KB]Inicio de la página**Descargo de responsabilidad:** Es posible que en este sitio encuentre algunos enlaces que le lleven a contenido disponible sólo en inglés. Además, el contenido que se ha traducido del inglés se actualiza a menudo, lo cual puede causar la aparición temporal de algunas partes en ese idioma hasta que se termine de traducir. Llame al 1-800-CDC-INFO si tiene preguntas, cuyas respuestas no ha encontrado en este sitio. Agradecemos su paciencia.
							
					*[Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.]*
							Esta página fue revisada:  el 13 de febrero del 2023						Fuente del contenido: 	Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
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