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El tabaquismo y las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica						English (US)							Imprimir
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										¿Qué son las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periféricaLas enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica son enfermedades cardiovasculares (del corazón y de los vasos sanguíneos) (CVD, por sus siglas en inglés).1
Las **enfermedades cardiacas** incluyen varios tipos de enfermedad del corazón. El tipo más común en los Estados Unidos es la cardiopatía coronaria (que también se conoce como enfermedad arterial coronaria). La cardiopatía coronaria se produce cuando el espacio entre las paredes de las arterias que llevan la sangre al corazón se estrecha por la placa, un proceso conocido como ateroesclerosis.2,3
Esto puede causar:
Dolor de pecho.2
Ataque cardiaco (cuando se bloquea el flujo sanguíneo al corazón y se daña o muere una parte del músculo cardiaco)2,4
Insuficiencia cardiaca (cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre y no suministra suficiente oxígeno a los otros órganos)2,5
Arritmia (cuando los latidos del corazón son muy rápidos, muy lentos o irregulares)2,6Se produce un**accidente cerebrovascular** cuando el suministro de sangre al cerebro se bloquea o cuando se rompe un vaso sanguíneo del cerebro y esto causa daño o la muerte de partes del cerebro.7 Los accidentes cerebrovasculares pueden causar discapacidad (como parálisis, debilidad muscular, dificultad para hablar o pérdida de la memoria)7 o la muerte.
La **enfermedad arterial periférica (PAD, por sus siglas en inglés)** es el estrechamiento o bloqueo de las arterias periféricas, los vasos que transportan sangre desde el corazón a otras partes del cuerpo.8 De manera similar a las enfermedades cardiacas coronarias, este estrechamiento o bloqueo a menudo es causado por placa en las arterias.8
La enfermedad arterial periférica es más común en las piernas y la parte inferior del cuerpo, pero también puede ocurrir en los brazos y la parte superior del cuerpo. La PAD generalmente puede causar dolor muscular durante la actividad física, como caminar, que mejora rápidamente después de descansar.9 Otros síntomas de la PAD pueden incluir sensación de debilidad o entumecimiento en las piernas, que hacen que sea más difícil caminar o hacen sentir un brazo o una pierna más frío que el otro.8,10Inicio de la página¿Cómo se relaciona el tabaquismo con las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica?El tabaquismo es una causa principal de enfermedad cardiovascular (ECV) y provoca una de cada cuatro muertes debidas a esta enfermedad.9 El tabaquismo puede:10
Aumentar los triglicéridos (un tipo de grasa en la sangre).
Reducir el colesterol “bueno” (HDL)
Hacer que la sangre se vuelva pegajosa y que sea más probable que se formen trombos o coágulos, lo cual puede bloquear el flujo de sangre al corazón y al cerebro.
Dañar las células que recubren los vasos sanguíneos.
Aumentar la acumulación de placa (grasa, colesterol, calcio y otras sustancias) en los vasos sanguíneos.
Causar engrosamiento y estrechez de los vasos sanguíneos.Inicio de la página¿Cómo se relaciona la inhalación de humo de segunda mano con las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares?Respirar humo de segunda mano también daña la salud. El humo de segunda mano es humo que proviene de los productos de tabaco encendidos9,,11,12 También es el humo que exhala alguien que está fumando.11,12
Respirar humo de segunda mano puede causar cardiopatía coronaria y accidentes cerebrovasculares.10,11,12 Estos son los datos:9
El humo de segunda mano causa casi 34 000 muertes prematuras por cardiopatías coronarias cada año en los Estados Unidos entre los no fumadores.
Las no fumadores que respiran humo de segunda mano en su casa o trabajo aumentan su riesgo de tener enfermedad cardiaca en un 25 a 30 %. El humo de segunda mano aumenta el riesgo de tener un accidente cerebrovascular en un 20 a 30 %.
Cada año, la exposición al humo de segunda mano causa más de 8000 muertes debidas a accidentes cerebrovasculares.
Respirar humo de segunda mano afecta el funcionamiento normal del corazón, la sangre y el sistema vascular de tal manera que aumenta el riesgo de tener un ataque cardiaco.
Respirar humo de segunda mano, incluso brevemente, puede dañar el revestimiento de los vasos sanguíneos y hacer que la sangre se vuelva pegajosa. Estos cambios pueden provocar un ataque cardiaco.Inicio de la página¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica?Las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares están entre las principales causas de muerte y discapacidad en los Estados Unidos. Muchas personas tienen alto riesgo de presentar estas afecciones y no lo saben. La buena noticia es que muchos de los factores de riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular se pueden prevenir o controlar.
La iniciativa Million Hearts® del 2022 del Gobierno federal tiene el objetivo de prevenir 1 millón de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares en 5 años. Es importante que conozca su nivel de riesgo de presentar enfermedad cardiaca y accidentes cerebrovasculares y tome medidas para reducirlo. Una buena manera de comenzar es teniendo en cuenta los siguientes factores básicos de la salud del corazón:14
**A**spirina: La aspirina puede ayudar a reducir el riesgo de tener enfermedad cardiaca y accidentes cerebrovasculares. Pero no tome aspirina si piensa que está sufriendo un accidente cerebrovascular. Puede empeorar ciertos tipos de accidente cerebrovascular. Antes de tomar aspirina, pregúntele a su médico si es lo adecuado para usted.
**B**uen controle su presión arterial.
**C**olesterol: Maneje su colesterol.
**F**umar: Deje de fumar o no comience a hacerlo.En esta página
			¿Qué son las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica¿Cómo se relaciona el tabaquismo con las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica?¿Cómo se relaciona la inhalación de humo de segunda mano con las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares?¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades cardiacas, los accidentes cerebrovasculares y la enfermedad arterial periférica?Historias RelacionadasReferencias
		
Recursos gratuitos para dejar de fumarTeléfono
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Cómo dejar de fumar
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Tammy W.Tammy W. comenzó a fumar cigarrillos mentolados a los 21 años. A los 44 años, se enteró de que tenía una enfermedad cardiaca y necesitaba una operación a corazón abierto. Ella dice que si puede ayudar al menos a una persona a no fumar, su experiencia habrá valido la pena.
*“Hay cosas que no tienen segundas oportunidades. No fumes, porque perderás algo que te importa”.*
**Más historias reales sobre las enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares:**
Brian H.
Elizabeth B.
Ethan B.
Mariano Z.
Noel S.
Roosevelt S.
Suzy E.
Tonya M.Además de tomar medidas para manejar estos factores básicos, ciertas decisiones de estilo de vida pueden ayudar a proteger la salud del corazón y el cerebro. Estas decisiones incluyen las siguientes:13,14
Evitar el humo de segunda mano.
Comer frutas y verduras frescas.
Consumir alimentos bajos en grasa y sal la mayor parte del tiempo.
Mantener un peso saludable.
Estar físicamente activo con regularidad.
Limitar el consumo de alcohol.
Controlar otras afecciones (como la diabetes).Inicio de la páginaHistorias RelacionadasTonya M., una participante de la campaña Consejos de exfumadores® (*Consejos*®), fumó cigarrillos por más de 23 años y recibió el diagnóstico de insuficiencia cardiaca cuando tenía 38 años. Al final tuvieron que colocarle un dispositivo de asistencia ventricular izquierda (DAVI) dentro del pecho. Este dispositivo es una bomba mecánica que funciona con batería y ayuda a que su corazón debilitado haga circular continuamente la sangre por el cuerpo. Para obtener más información sobre los dispositivos de asistencia ventricular izquierda (DAVI), visite el sitio web de la Asociación Americana del Corazón.
Brian H., otro participante de la campaña *Consejos*, fumaba mucho y tuvo un ataque cardiaco a los 35 años. Él aprendió lo importante que era dejar el cigarrillo y que fuera para siempre. Al hacerlo logró finalmente cumplir los requisitos para un regalo muy preciado: un trasplante de corazón. Para obtener más información acerca de la donación de órganos, visite organdonor.gov.Inicio de la páginaReferencias
	U.S. Department of Health and Human Services. A Report of the Surgeon General. The Health Consequences of Smoking. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2004 [accessed 2022 Feb 7].
Centers for Disease Control and Prevention. About Heart Disease [last reviewed 2021 September 27; accessed 2022 Feb 7].
U.S. National Library of Medicine. Coronary Heart Disease [updated 2022 Feb 4; accessed 2022 Feb 7].
Centers for Disease Control and Prevention. Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery [last updated 2022 July 11; accessed 2023 Mar 6].
Centers for Disease Control and Prevention. Heart Failure Fact Sheet [last reviewed 2020 September 8; accessed 2022 Feb 7].
National Heart, Lung, and Blood Institute. What is an Arrhythmia? [accessed 2022 Feb 7].
Centers for Disease Control and Prevention. About Stroke [last reviewed 2021 August 2; accessed 2022 Feb 7].
U.S. Department of Health and Human Services. A Report of the Surgeon General. Smoking Cessation. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2020 [accessed 2023 Oct 4].
Centers for Disease Control and Prevention. Peripheral Artery Disease. [last reviewed 2022 Dec 19; accessed 2023 Oct 16].
National Heart, Lung, and Blood Institute. What is Peripheral Artery Disease? [last reviewed 2022 Mar 24; accessed 2023 Oct 11].
U.S. Department of Health and Human Services. The Health Consequences of Smoking—50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2014 [accessed 2022 Feb 7].
U.S. Department of Health and Human Services. A Report of the Surgeon General. How Tobacco Smoke Causes Disease: What It Means to You. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2010 [accessed 2022 Feb 7].
Institute of Medicine. Secondhand Smoke Exposure and Cardiovascular Effects: Making Sense of the Evidence. Washington: National Academy of Sciences, Institute of Medicine, 2009 [accessed 2022 Feb 7].
National Toxicology Program. 15th Report on Carcinogens. Research Triangle Park (NC): U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service, 2021 [accessed 2023 Mar 6].
U.S. Department of Health and Human Services. The Health Consequences of Involuntary Exposure to Tobacco Smoke: A Report of the Surgeon General. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2006 [accessed 2022 Feb 7].
U.S. Department of Health and Human Services. Million Hearts® [last reviewed: 2022 January 20; accessed 2022 Feb 7].**Descargo de responsabilidad:** Es posible que en este sitio encuentre algunos enlaces que le lleven a contenido disponible sólo en inglés. Además, el contenido que se ha traducido del inglés se actualiza a menudo, lo cual puede causar la aparición temporal de algunas partes en ese idioma hasta que se termine de traducir. Llame al 1-800-CDC-INFO si tiene preguntas, cuyas respuestas no ha encontrado en este sitio. Agradecemos su paciencia.
							
					*[Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.]*
							Esta página fue revisada:  el 5 de febrero del 2024						Fuente del contenido: 	Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
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