Derechos de los 

trabajadores

OSHA 3473-02R 2023
Ley de Seguridad y Salud Ocupacional de 1970

“Garantizar condiciones laborales seguras 

y saludables para los trabajadores y las 

trabajadoras, autorizando el cumplimiento 

con las normas formuladas con arreglo 

a esta ley, ayudando y alentando a los 

estados en sus iniciativas para proporcionar 

condiciones laborales seguras y saludables, 

facilitando la investigación, información, 

formación y capacitación en el ámbito de la 

seguridad y la salud ocupacional.”

Esta publicación provee un repaso general 

de los derechos de los trabajadores de 

conforme con la Ley de Seguridad y Salud 

Ocupacional (la Ley). Esta publicación no 

modifica ni fija las responsabilidades de 

cumplimiento plasmadas en las normas 

de OSHA ni en la Ley. Asimismo, dado 

que las interpretaciones y la política 

de cumplimiento pueden cambiar con 

el tiempo, se recomienda al lector 

consultar las decisiones e interpretaciones 

administrativas vigentes de la Comisión de 

Revisión de Salud y Seguridad Ocupacional 

y de los tribunales a fin de obtener 

pautas adicionales sobre los requisitos de 

cumplimiento de OSHA.

Este documento, Derechos de los 

trabajadores, sustituye al de Derechos del 

empleado en el lugar de trabajo. 

El material contenido en esta publicación es 

de dominio público y puede copiarse, total 

o parcialmente sin permiso. Se solicita, pero 

no se exige, mencionar la fuente.

Esta información está disponible para 

personas con deficiencias sensoriales 

a solicitud de estas. Teléfono de voz: 

(202) 693-1999; para las personas con 

impedimentos auditivos o del habla (TTY): 

1-877-889-5627.
Derechos de los 

trabajadores

Departamento del Trabajo de los EE. UU.

Administración de Seguridad y Salud Ocupacional

OSHA 3473-02R 2023

DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

3

Contenido

Introducción 4

La protección de los trabajadores es la ley imperante 4

Los derechos de los trabajadores de conformidad 

con la Ley de Seguridad y Salud Ocupacional 4

Responsabilidades del patrono 5

A quién cubre OSHA 6

Trabajadores del sector privado 6

Trabajadores de los gobiernos estatales y municipales 8

Trabajadores del gobierno federal 9

A quién no cubre la Ley de Seguridad y Salud 

Ocupacional 9

Derecho a un lugar de trabajo seguro y saludable 9

El “deber general” de los patronos 9

Normas de OSHA: Protección en el lugar de trabajo 9

Derecho a recibir equipo de protección de 

manera gratuita 10

Derecho a la información 11

Investigaciones en el lugar de trabajo 

realizadas por OSHA 13

Derecho a presentar una denuncia ante OSHA para 

solicitar una inspección en el lugar de trabajo 13

Derechos de los trabajadores durante una inspección 15

Derechos de los trabajadores tras la emisión 

de citaciones 16

Derecho a obtener información si no se realiza una 

inspección o no se emite una citación 17

Derecho a ejercer sus derechos:

Protección contra las represalias 

Protección para denunciantes internos 17

Si hay una situación peligrosa en el trabajo 19

Protecciones adicionales para los 

denunciantes internos 19

Asistencia, servicios y programas de OSHA 25

Establecimiento de un programa de seguridad y salud 25

Especialistas en la asistencia para el cumplimiento 

de la normativa 25

Servicios gratuitos de consultas de seguridad y salud 

en el lugar para pequeñas empresas 25

Programas cooperativos 26

Cursos de Capacitación en Seguridad y 

Salud Ocupacional 26

Materiales educativos de OSHA 27

Cómo contactar a OSHA 27

Oficinas regionales de OSHA 28
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

4

Introducción

La protección de los trabajadores es la 

ley imperante

Tiene derecho a trabajar en un entorno seguro. Se 

aprobó la Ley de Seguridad y Salud Ocupacional 

de 1970 con el fin de impedir que los trabajadores 

mueran o se lesionen en el trabajo. La ley exige que 

los patronos brinden a sus trabajadores condiciones 

de trabajo libres de peligros conocidos. Con la ley 

se creó la Administración de Seguridad y Salud 

Ocupacionales (OSHA, por sus siglas en inglés), 

que establece y ejecuta normas que protegen la 

seguridad y salud en el lugar de trabajo. Además, 

OSHA brinda información, capacitación y asistencia a 

patronos y trabajadores.

Comuníquese con nosotros si tiene dudas o desea 

presentar una demanda. Su información será 

confidencial. Estamos para ayudarle.

Los derechos de los trabajadores de 

conformidad con la Ley de Seguridad y 

Salud Ocupacional

La Ley confiere a los trabajadores el derecho a 

condiciones de trabajo seguras y saludables. Es deber 

de los patronos brindar un ambiente de trabajo libre 

de peligros conocidos que podrían causar lesiones 

a sus trabajadores. Asimismo, esta ley confiere a los 

trabajadores derechos importantes de participar en 

actividades que garanticen su protección de peligros 

laborales. Este folleto explica los derechos de los 

trabajadores a: 

■ Presentar una demanda confidencial ante OSHA 

para que se inspeccione su lugar de trabajo. 

■ Recibir información y capacitación sobre los 

peligros y métodos para evitar lesiones y las 

normas de OSHA que rigen su lugar de trabajo. La 

capacitación debe impartirse en un idioma y con 

vocabulario que los trabajadores comprendan.

■ Consultar el registro de lesiones y enfermedades 

laborales que ocurren en su lugar de trabajo. 

■ Recibir copias de los resultados de pruebas y 

monitorización realizados para identificar y medir 

los peligros en el lugar de trabajo. 

■ Obtener copias del historial medico de su lugar 

de trabajo. 

■ Participar en una inspección que realice OSHA y 

hablar en privado con el inspector. 
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

5

■ Presentar una denuncia ante OSHA si el patrono 

ha tomado represalias en su contra por haber 

solicitado una inspección o por haber ejercido 

cualquiera de los otros derechos que confiere la 

Ley de Seguridad y Salud Ocupacional. 

■ Presentar una denuncia si lo han castigado o 

tomado represalias contra usted por actuar 

como “denunciante interno” en virtud de los más 

de 20 códigos federales adicionales sobre los que 

OSHA tiene jurisdicción.

Para que un trabajo sea bueno, tiene que ser seguro. 

OSHA se esmera por garantizar que todos los 

trabajadores del país regresen a sus hogares ilesos 

al concluir la jornada laboral, que es el derecho más 

importante de todos. 

Responsabilidades del patrono

Los patronos tienen la responsabilidad de brindar 

un ambiente de trabajo seguro. Los patronos DEBEN 

brindar a sus trabajadores un lugar de trabajo que no 

presente peligros graves y deben respetar todas las 

normas de seguridad y salud impuestas por OSHA. 

Los patronos deben identificar y corregir los 

problemas de seguridad y salud. Asimismo, OSHA 

exige que los patronos intenten eliminar o reducir 

los peligros primero introduciendo cambios factibles 

en las condiciones de trabajo (optar por el uso de 

sustancias químicas más inocuas, encerrar procesos 

para captar las emanaciones peligrosas o usar 

sistemas de ventilación para purificar el aire son 

ejemplos de maneras eficaces de eliminar los riesgos 

o minimizarlos) en lugar de simplemente utilizar 

equipo de protección personal como máscaras, 

guantes o tapones para los oídos.

Asimismo, los patronos DEBEN:

■ Exhibir de manera visible el afiche oficial de 

OSHA donde se describen los derechos y las 

responsabilidades con arreglo a la Ley de 

Seguridad y Salud Ocupacional. Este cartel 

es gratis y puede ser descargado de la página 

www.osha.gov.

■ Informar a los trabajadores sobre los peligros 

mediante capacitación, rótulos, alarmas, sistemas 

de codificación por color, planillas de información 

química y otros métodos.

■ Capacitar a los trabajadores en un idioma y con 

vocabulario que comprendan. 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

6

■ Llevar registros precisos de las lesiones y las 

enfermedades laborales. 

■ Realizar pruebas en el lugar de trabajo, como 

tomar muestras de aire, obligatorias conforme a 

algunas normas de OSHA.

■ Suministrar pruebas de audición u otras de índole 

médica exigidas en las normas de OSHA. 

■ Exhibir de manera visible para los trabajadores 

las citaciones de OSHA y los datos referentes a 

lesiones y enfermedades.

■ Hay que notificar a OSHA dentro de 8 horas de una 

fatalidad en el lugar de trabajo o dentro de 24 horas 

de ser internado en un hospital por un accidente en 

el trabajo, una amputación o pérdida de un ojo. 

■ No tomar represalias contra los trabajadores por 

el uso de sus derechos bajo la ley, incluyendo 

el derecho de reportar una herida o enfermedad 

relacionada con el trabajo. 

A quién cubre OSHA

La Ley OSH protege la seguridad y la salud en el 

lugar de trabajo de la mayoría de los empleadores del 

sector privado y de sus trabajadores, así como de los 

empleadores y trabajadores del sector público con 

cobertura federal en los 50 estados y en determinados 

territorios y jurisdicciones. Estas jurisdicciones incluyen 

el Distrito de Columbia, Puerto Rico, las Islas Vírgenes, 

Samoa Americana, Guam, las Islas Marianas del 

Norte, la Isla Wake, la Isla Johnston y las Tierras de la 

Plataforma Continental Exterior, tal como se definen en 

la Ley de Tierras de la Plataforma Continental Exterior.

Trabajadores del sector privado

OSHA federal cubre a la mayoría de los empleadores 

y trabajadores del sector privado en 29 estados, 

el Distrito de Columbia, las Islas Vírgenes, Samoa 

Americana, Guam, las Islas Marianas del Norte, 

la Isla Wake, la Isla Johnston y las Tierras de la 

Plataforma Continental Exterior. Los trabajadores 

del sector privado de los 21 estados restantes y de 

Puerto Rico están cubiertos por planes estatales 

aprobados por OSHA.

Los planes estatales son programas de seguridad 

y salud en el trabajo aprobados por OSHA y 

gestionados por los distintos estados en lugar de 

por OSHA federal. La Ley OSH anima a los estados 

a desarrollar y gestionar sus propios programas de 
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

7

seguridad y salud en el trabajo e impide la aplicación 

estatal de las normas de OSHA a menos que el estado 

cuente con un plan estatal aprobado. OSHA aprueba 

y supervisa todos los planes estatales y proporciona 

hasta el cincuenta por ciento de la financiación de 

cada programa. Los planes estatales deben ser al 

menos tan eficaces como el programa federal de 

OSHA. Para encontrar la información de contacto 

de la oficina federal o del Plan Estatal de OSHA más 

cercano, llame al 1-800-321-OSHA (6742) o visite 

www.osha.gov/stateplans.

Los 22 estados o territorios siguientes cuentan con 

programas estatales aprobados por OSHA que cubren 

tanto a los trabajadores del sector privado como a los 

de las administraciones estatales y locales:

■ Alaska

■ Arizona

■ California

■ Hawaii

■ Indiana

■ Iowa

■ Kentucky

■ Maryland

■ Michigan

■ Minnesota

■ Nevada

■ Nuevo México

■ Carolina 

del Norte

■ Oregón

■ Puerto Rico

■ Carolina 

del Sur

■ Tennessee

■ Utah

■ Vermont

■ Virginia

■ Washington

■ Wyoming

Las excepciones a la cobertura del sector privado del 

Plan Estatal figuran en la página web de cada Plan 

Estatal: www.osha.gov/stateplans.

Quejas sobre la administración de programas estatales

Los Estados que asumen la responsabilidad de sus 

propios programas de seguridad y salud en el trabajo 

deben contar con disposiciones al menos tan eficaces 

como las de OSHA Federal, incluida la protección de 

los derechos de los trabajadores.

Cualquier persona o grupo interesado, incluidos los 

trabajadores individuales, que tenga una queja sobre el 

funcionamiento o la administración de un Plan Estatal 

puede presentar una queja a la Región Federal OSHA 

correspondiente (las oficinas regionales se enumeran 

al final de esta guía). Esto se denomina Queja sobre 

la Administración de Programas Estatales (CASPA). El 

nombre del denunciante se mantendrá confidencial. 

OSHA determinará si se justifica una investigación, 

e investigará todas las quejas de este tipo. Cuando 

se considere que las quejas investigadas tienen 

fundamento, OSHA podrá exigir al Estado que adopte 

las medidas correctoras adecuadas.
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

8

Trabajadores de los gobiernos estatales 

y municipales 

Los trabajadores de los organismos públicos estatales 

y locales no están cubiertos por OSHA federal, pero 

gozan de las protecciones de la Ley OSH si trabajan 

en aquellos estados que cuentan con un plan estatal 

aprobado por OSHA. Todos los planes estatales 

deben cubrir a los trabajadores de los gobiernos 

estatales y locales. 

La normativa de OSHA permite a los estados y 

territorios elaborar planes estatales que cubran 

únicamente a los trabajadores de los gobiernos 

estatales y locales. En los estados que sólo cuentan 

con planes estatales para los gobiernos estatales y 

locales, los trabajadores y empleadores del sector 

privado siguen estando bajo la jurisdicción federal de 

OSHA. Otros seis estados y un territorio de EE.UU. 

cuentan con planes estatales aprobados por OSHA 

que cubren únicamente a los trabajadores de los 

gobiernos estatales y locales:

■ Connecticut

■ Illinois

■ Maine

■ Massachusetts

■ Nueva Jersey

■ Nueva York

■ Islas Vírgenes

* Plan estatal aprobado por OSHA que cubre a los trabajadores del 

sector privado y de la administración estatal/local

** Plan estatal aprobado por OSHA que cubre únicamente a los 

trabajadores de las administraciones estatales y locales 

 OSHA federal que cubre a los trabajadores del sector privado

Planes estatales aprobados por OSHA
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

9

Trabajadores del gobierno federal

La protección de OSHA se aplica a todas las agencias 

federales. Aunque OSHA no multa a las agencias 

federales, sí las supervisa y lleva a cabo inspecciones 

federales de los lugares de trabajo en respuesta a las 

denuncias de peligros por parte de los trabajadores.

Las agencias federales deben contar con un programa 

de seguridad y salud que cumpla las mismas 

normas que las empresas privadas. En virtud de una 

enmienda de 1998, la Ley OSH cubre el Servicio Postal 

de EE.UU. (USPS, por sus siglas en inglés) igual que a 

cualquier empleador del sector privado.

A quién no cubre la Ley de Seguridad y 

Salud Ocupacional

■ Trabajadores autónomos;

■ Familiares directos de los trabajadores agrícolas; y

■ Peligros en el lugar de trabajo regulados por otra 

dependencia del gobierno federal (por ejemplo, la 

Administración de Seguridad y Salud en Minas, el 

Departamento de Energía, la Guardia Costera de 

los EE.UU.).

Derecho a un lugar de trabajo seguro 

y saludable

El “deber general” de los patronos

Los patronos tienen la responsabilidad de brindar 

un ambiente de trabajo seguro y salubre, libre 

de peligros reconocidos. Comúnmente, esto se 

denomina la cláusula de deber general de la Ley de 

Seguridad y Salud Ocupacional. 

Normas de OSHA: Protección en el lugar 

de trabajo

Las normas de OSHA son reglas que describen 

los métodos que deben utilizar los patronos para 

proteger a sus trabajadores contra peligros. Hay 

cuatro grupos de normas de OSHA: industria general, 

construcción, industria marítima y agricultura. (Las 

de industria general son las que rigen el mayor 

número de trabajadores y lugares de trabajo.) 

Estas normas están diseñadas para proteger a los 

trabajadores de un amplio rango de peligros. 

Estas normas también limitan la cantidad de 

sustancias químicas peligrosas, o ruidos peligrosos 

a los que pueden estar expuestos los trabajadores; 

exigen el uso de equipo y prácticas de trabajo 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1 0

seguros y exigen que los trabajadores monitoricen 

ciertos peligros y lleven un registro de las lesiones y 

enfermedades en el lugar de trabajo. 

Algunos ejemplos de normas de OSHA abarcan 

requisitos de:

■ Brindar protección para evitar caídas, como 

arneses de seguridad o cabos salvavidas;

■ Impedir el desmoronamiento de zanjas;

■ Procurar la seguridad de los trabajadores que 

ingresan a espacios confinados como registros de 

inspección o silos;

■ Impedir la exposición a niveles elevados de ruido 

que pueden dañar el oído;

■ Colocar trabas de seguridad en las máquinas;

■ Impedir la exposición a niveles nocivos de 

sustancias como el asbesto y el plomo;

■ Brindar a los trabajadores respiradores y demás 

equipo de seguridad necesario (en la mayoría de 

los casos, de manera gratuita);

■ Brindar a los trabajadores del sector de salud 

agujas e instrumentos filosos con características de 

seguridad incorporadas a fin de evitar punciones 

o cortes en la piel que podrían dar lugar a 

enfermedades infecciosas; y

■ Utilizar un idioma y vocabulario que comprendan 

los trabajadores para capacitarlos sobre los 

peligros y la manera de protegerse.

Además, los patronos deben dar cumplimiento a la 

cláusula de deberes generales de la Ley. Esta cláusula 

exige que los patronos mantengan lugares de trabajo 

libres de peligros graves conocidos y suele citarse 

en los casos en que no hay una norma específica de 

OSHA que rija para el peligro en cuestión.

Derecho a recibir equipo de protección de 

manera gratuita

En algunas situaciones no es posible eliminar por 

completo un peligro o reducir la exposición hasta 

llegar a un nivel inocuo, por lo que suelen usarse 

respiradores, antiparras, tapones para los oídos, 

guantes u otros tipos de equipo de protección 

personal como única medida o para complementar 

otras medidas de control de los peligros. Los patronos 

deben brindar la mayoría del equipo de protección de 

manera gratuita. Los patronos son responsables de 

saber cuándo se necesita equipo de protección.
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

1 1

Derecho a la información 

OSHA confiere a los trabajadores y a sus 

representantes el derecho a ver la información que 

los patronos recolectan sobre los peligros en el lugar 

de trabajo. Los trabajadores tienen derecho a saber 

qué peligros están presentes en el lugar de trabajo 

y de qué manera protegerse. Muchas normas de 

OSHA exigen el uso de distintos métodos que deben 

utilizar los patronos a fin de mantener informados 

a sus trabajadores, como letreros con advertencias, 

codificación por color, señales y capacitación. Los 

trabajadores deben recibir su paga normal para 

asistir a los cursos que exigen las normas y reglas de 

OSHA. La capacitación debe impartirse en un idioma 

y con vocabulario que los trabajadores comprendan. 

Derecho a conocer los peligros químicos

La norma de comunicación de peligros, conocida 

como la norma de “derecho a saber” exige que los 

patronos informen y capaciten a los trabajadores 

en temas de sustancias químicas o de otra índole 

peligrosas en el lugar de trabajo. Los patronos deben:

■ Brindar a los trabajadores información y 

capacitación eficaces sobre las sustancias 

químicas peligrosas en su zona de trabajo. Dicha 

capacitación debe impartirse en un idioma y con 

vocabulario que los trabajadores comprendan;

■ Tener una lista actualizada de las sustancias químicas 

peligrosas que se encuentran en el lugar de trabajo;

■ Cerciorarse de que los recipientes que contengan 

sustancias químicas peligrosas estén debidamente 

rotulados con el nombre de la sustancia en 

cuestión y las advertencias correspondientes; y

■ Para cada sustancia, contar con las hojas 

informativas sobre sustancias peligrosas (MSDS) y 

ponerlas a disposición de los trabajadores. Dichas 

hojas deben contener información detallada sobre 

los peligros químicos, sus efectos, cómo impedir la 

exposición y el tratamiento de emergencia en caso 

de verse expuesto.

Derecho a conocer las leyes y sus derechos 

Los patronos deben exhibir el cartel oficial de OSHA, 

Seguridad y salud en el trabajo: es la ley, en un lugar 

visible para los trabajadores. Puede bajarse del sitio 

web de OSHA www.osha.gov/publications/poster. En 

OSHA también pueden obtenerse copias impresas. 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1 2

Derecho a obtener copias de los registros de 

lesiones y enfermedades laborales

La regla de mantenimiento de registros de OSHA 

exige que los patronos en las industrias que 

representan un mayor peligro y que tengan más 

de diez trabajadores lleven registros completos 

de lesiones y enfermedades laborales. (Algunos 

lugares de trabajo con pocos riesgos, como las 

oficinas, no tienen la obligación de llevar estos 

registros). Los patronos deben registrar toda lesión 

o enfermedad laboral en el formulario 300 de OSHA. 

Una lesión o enfermedad grave es la que exige 

tratamiento médico más allá de los primeros auxilios, 

las limitaciones en el trabajo o días ausentes. 

(Los detalles de cada incidente se ingresan en un 

formulario aparte, el formulario 301 de OSHA). 

Este formulario 300 de OSHA se convierte en un 

registro en la que se asientan todos los incidentes 

registrables. Todos los años, desde el 1° de febrero 

hasta el 30 de abril, los patronos deben publicar un 

resumen del registro de lesiones y enfermedades 

del año anterior (formulario 300A de OSHA) en 

un lugar visible para los trabajadores. Estos y sus 

representantes tienen derecho a recibir copia del 

registro completo del formulario 300 de OSHA. Una 

vez realizada la solicitud, los patronos deben facilitar 

tales copias al final de la jornada laboral del siguiente 

día hábil.

Estos registros de lesiones y enfermedades son 

importantes ya que proveen una guía detallada 

de los posibles peligros que se encuentran en el 

lugar de trabajo que requieran ser corregidos. 

Deben usarse los registros para concentrarse 

en los ámbitos con un alto índice de lesiones y 

enfermedades e identificar y corregir los peligros a 

fin de evitar que vuelvan a ocurrir.

Derecho a los datos de exposición

Muchas normas de OSHA exigen que los patronos 

realicen pruebas del ambiente del lugar de trabajo 

para averiguar si los trabajadores están expuestos 

a niveles nocivos de sustancias peligrosas como 

el plomo o el asbesto, o a altos niveles de ruido 

o radiación. Este tipo de pruebas se denomina 

monitorizacion de la exposición. OSHA confiere a 

los trabajadores derecho a obtener los resultados de 

dichas pruebas.
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

1 3

Derecho a sus propios registros médicos

Algunas normas de OSHA exigen que se realicen 

pruebas médicas para averiguar si la salud de 

un trabajador se ha visto afectada por algo a lo 

que esté expuesto en el trabajo. Por ejemplo, los 

patronos deben realizarles pruebas de audición a los 

trabajadores que están expuestos a un nivel excesivo 

de ruido o pruebas de deficiencia pulmonar a los 

trabajadores expuestos a asbesto. Los trabajadores 

tienen derecho a tener acceso a sus propios registros 

médicos. Asimismo, los representantes de los 

trabajadores también tienen derecho a consultar 

estos registros pero con previo permiso por escrito 

del trabajador para acceder a su información médica. 

Investigaciones en el lugar de trabajo 

realizadas por OSHA

OSHA realiza inspecciones de los lugares de trabajo 

a fin de dar cumplimiento a la Ley, que protege a 

los trabajadores y sus derechos. Las inspecciones 

comienzan sin aviso previo y las realizan oficiales de 

cumplimiento capacitados, ya sea en el lugar de trabajo, 

por teléfono o fax. Las investigaciones del lugar de 

trabajo se realizan a partir de las siguientes prioridades:

■ Peligro inminente;

■ Una muerte o internados;

■ Referencias y denuncias de trabajadores;

■ Inspecciones puntuales: determinados peligros, 

alto índice de lesiones; y

■ Inspecciones de seguimiento.

Las inspecciones se realizan sin que los patronos 

sepan cuándo ni dónde van a ocurrir. Al patrono no se 

le informa de antemano que habrá una inspección, ya 

sea en respuesta a una denuncia o programada. 

Derecho a presentar una denuncia ante 

OSHA para solicitar una inspección en el 

lugar de trabajo

Las inspecciones en el lugar de trabajo pueden 

realizarse porque un trabajador denunció un 

posible peligro o violación en el lugar de trabajo. 

Si en su lugar de trabajo las condiciones de trabajo 

son inseguras o insalubres, puede presentar una 

denuncia. La mejor manera y la más rápida de 

solucionar un peligro suele ser informárselo a su 

supervisor o patrono. 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1 4

Los trabajadores actuales o sus representantes 

pueden presentar una denuncia por escrito y 

solicitarle a OSHA que inspeccione el lugar de trabajo 

si creen que existe un peligro grave o que el patrono 

no está respetando las normas o reglas de OSHA. Los 

trabajadores y sus representantes tienen derecho a 

solicitar una inspección sin que OSHA le informe a 

su patrono quién realizó la denuncia. Se considera 

una violación de la Ley que un patrono despida, le 

asigne un cargo de menor categoría, traslade o toma 

represalias de manera alguna a un trabajador que 

haya presentado una denuncia o haya ejercido otros 

de los derechos por lo que vela OSHA.

Las denuncias pueden presentarse de varias maneras:

1. En línea – Vaya al formulario de denuncia en línea 

en el sitio web de OSHA, en www.osha.gov/form/

osha7/espanol. Lo más probable es que las denuncias 

que se envíen en línea se investiguen mediante el 

sistema de teléfono/fax de OSHA, en virtud del cual 

se contacta con el empleador por teléfono o fax (no 

mediante una inspección real) para informarle sobre 

el peligro. Una queja por escrito que informe de 

un peligro grave y esté firmada por un trabajador 

o trabajadores actuales o por su representante y 

enviada por correo o presentada de otro modo a 

una oficina regional o de área de OSHA tiene más 

probabilidades de dar lugar a una inspección in 

situ de OSHA. Las denuncias recibidas en línea de 

trabajadores en planes estatales aprobados por 

OSHA se remitirán al plan estatal correspondiente 

para su respuesta. Para más información, visite 

www.osha.gov/workers/file-complaint. 

2. Envíe el formulario de denuncia de OSHA por fax, 

correo o correo electrónico – Descargue el formulario 

de denuncia de OSHA de nuestro sitio web (o solicite 

una copia a su oficina regional o de área local de 

OSHA), rellénelo y envíelo por fax, correo postal o 

correo electrónico a su oficina regional o de área de 

OSHA más cercana. Las denuncias por escrito que 

informan de un peligro grave y están firmadas por 

un trabajador o representante actual y se presentan 

en la oficina de área de OSHA más cercana tienen 

prioridad y es más probable que den lugar a 

inspecciones in situ de OSHA. Un trabajador o su 

representante pueden solicitar (en el formulario) que 

OSHA no comunique a su empleador quién presentó 

la queja. Por favor, incluya su nombre, dirección y 

número de teléfono para que podamos ponernos en 

contacto con usted para hacer un seguimiento. Esta 

información es confidencial.
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

1 5

3. Por teléfono – Llame a su oficina regional o de 

zona de OSHA al 1-800-321-OSHA (6742). El personal 

de OSHA puede hablar con usted sobre su denuncia 

y responder las preguntas que tenga. En caso de 

emergencia, o si el peligro representa una amenaza 

inmediata para la vida, llame a su oficina regional o 

zonal de OSHA.

¿Quién más puede presentar una denuncia?

Para efectos de presentar una denuncia, los 

representantes del trabajador se definen como 

cualquiera de los siguientes:

■ Un representante autorizado de la unidad de 

convenios colectivos de trabajo del trabajador, como 

un organismo laboral reconocido o certificado.

■ Un abogado que actúa en nombre del trabajador. 

■ Cualquier otra persona que actúe en calidad de 

representante de buena fe, como integrantes 

del clero, trabajadores sociales, cónyuges y 

otros familiares, trabajadores de cuidado de la 

salud y funcionarios del gobierno o grupos y 

organizaciones sin fines de lucro que actúan sobre 

la base de denuncias o lesiones específicas de 

personas que son trabajadores. En general, el 

trabajador afectado tiene que haber solicitado, o al 

menos aprobado, que se presente la denuncia en 

su nombre.

Además, todo el que tenga conocimiento de un 

peligro para la seguridad o salud en el lugar de 

trabajo puede denunciar las condiciones inseguras a 

OSHA y esta investigará las inquietudes denunciadas.

Derechos de los trabajadores durante 

una inspección

Durante una inspección, los trabajadores o sus 

representantes tienen los siguientes derechos:

■ Que un representante de los trabajadores, como 

el encargado de la seguridad de un organismo 

laboral, esté presente en la inspección;

■ Hablar en privado con el inspector; y

■ Participar en las reuniones con el inspector antes y 

después de la inspección.

Si no hay un representante autorizado del trabajador, 

el inspector de OSHA debe hablar confidencialmente 

con una cantidad razonable de trabajadores durante 

la inspección. 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1 6

Se recomienda que los trabajadores:

■ Señalen los peligros;

■ Describan las lesiones o enfermedades resultantes 

de estos peligros;

■ Hablen de denuncias anteriores realizadas por los 

trabajadores; y

■ Informen al inspector las condiciones laborales que 

no son normales durante la inspección. 

Después de la inspección

Al concluir la inspección, el inspector de OSHA 

se reunirá con el patrono y los representantes del 

trabajador (reunión de clausura) a fin de hablar de las 

violaciones identificadas y de los métodos posibles 

para mitigar los peligros identificados. De no ser 

factible tener esta reunión conjunta, el oficial de 

cumplimiento se reunirá por separado con cada parte.

Cuando el director del area de OSHA determine que 

hubo una violación de las normas de OSHA o algún 

otro requisito, emitirá una citación y notificación de 

la sanción propuesta al patrono. En la citación se 

incluye una descripción de la violación y la fecha para 

la cual deben incorporarse las medidas correctivas. 

Según la situación, OSHA puede clasificar la 

violación como grave, intencional o reincidente. 

También se puede citar al patrono por no corregir 

una violación por la que ya se le ha citado. En el lugar 

de trabajo los patronos deben publicar copia de la 

citación en un lugar visible para los trabajadores.

Derechos de los trabajadores tras la emisión 

de citaciones 

Los trabajadores y los patronos pueden disputar 

las citaciones una vez emitidas al patrono. Los 

trabajadores únicamente pueden objetar el plazo de 

tiempo que se le da al patrono para corregir el peligro. 

Los trabajadores o sus representantes deben presentar 

una notificación de objeción ante la oficina de zona de 

OSHA en un plazo de 15 días de emitida la citación.

Los patronos tienen derecho a cuestionar si hay 

violación, cómo se la clasifica, el monto de la sanción, 

qué debe hacer el patrono para corregir la violación 

y el plazo que tiene para corregirla. Los trabajadores 

o sus representantes pueden participar en este 

proceso de apelación escogiendo la “condición de 

parte”. Esto se hace presentando un aviso por escrito 

ante la Comisión de Revisión de Salud y Seguridad 

Ocupacional (OSHRC, por sus siglas en inglés).
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

1 7

OSHRC atiende las apelaciones de las citaciones 

de OSHA. OSHRC es una agencia independiente 

del Departamento del Trabajo. Para obtener más 

información, envie una carta a:

U.S. Occupational Safety and Health

Review Commission

1120 20th Street NW, 9th Floor

Washington, DC 20036

Phone: 202-606-5400 Fax: 202-606-5050

www.oshrc.gov (en inglés)

Derecho a obtener información si no 

se realiza una inspección o no se emite 

una citación 

El director del area de OSHA evalúa las denuncias 

de los trabajadores o sus representantes según los 

procedimientos definidos en el Manual de Campo 

para Operaciones de OSHA. Si el director del area 

decide no inspeccionar el lugar de trabajo, enviará 

una carta al denunciante en la que explique la 

decisión y los motivos que la fundamentan.

OSHA informará a los denunciantes que tienen 

derecho a solicitar una revisión de la decisión tomada 

por el administrador regional de OSHA. Del mismo 

modo, en caso de que la OSHA decida no emitir una 

citación despues de una inspección, los trabajadores 

tienen derecho a solicitar que el director del area les 

brinde una aclaración y que el administrador regional 

realice una revisión informal.

Derecho a ejercer sus derechos:

Protección contra las represalias 

Protección para denunciantes internos

La Ley OSH prohíbe a los empleadores tomar 

represalias contra sus empleados por hacer uso 

de los derechos que les confiere la Ley OSH. Estos 

derechos incluyen denunciar problemas de seguridad 

y salud a un empleador, informar de una lesión o 

enfermedad relacionada con el trabajo, presentar 

una queja ante OSHA, solicitar una inspección de 

OSHA, participar en una inspección de OSHA o 

hablar con el inspector, solicitar acceso a los registros 

de exposición y lesiones del empleador, plantear 

un problema de seguridad o salud al empleador, o 

testificar en cualquier otro procedimiento relacionado 

con una inspección de OSHA.
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

1 8

La protección contra represalias significa que el 

empleador no puede castigar a los trabajadores 

tomando “medidas adversas” contra los trabajadores, 

tales como:

■ Despido o cese en el empleo;

■ Descenso de categoría laboral;

■ Denegación del pago de horas extra o de ascenso 

de categoría laboral;

■ Medidas disciplinarias;

■ Denegación de beneficios;

■ Denegación de contratación o de recontratación;

■ Intimidación o acoso;

■ Haciendo amenazas;

■ Reasignación a un puesto menos deseable o 

acciones que afectan la promoción;

■ Reducción del sueldo o de horas; 

■ Acciones más sutiles, como aislar, condenar 

al ostracismo, burlarse o acusar falsamente al 

empleado de un desempeño deficiente;

■ Inclusión en una lista negra(interferir 

intencionalmente con la capacidad de un empleado 

para obtener un empleo futuro);

■ Despido constructivo (renuncia cuando un 

empleador hace que las condiciones de trabajo 

sean intolerables debido a la actividad protegida 

del empleado); o

■ Reportar al empleado a la policía o a las 

autoridades de inmigración.

Puede presentar una denuncia por represalias ante 

OSHA si su patrono lo ha sancionado por ejercer 

alguno de los derechos de trabajador establecidos 

en virtud de la Ley. Si usted ha sido víctima de 

represalias por el uso de sus derechos, usted debe 

presentar una queja ante OSHA dentro de los 

30 días calendario a partir de la fecha en que la 

decisión de represalia fue hecha y comunicada a 

usted (el trabajador). Contacte su oficina local de 

OSHA llamando, dentro del plazo de 30 días de la 

supuesta represalia, al 1-800-321-OSHA (6742), o 

envíe una carta a su oficina regional o zonal más 

cercana. No hace falta llenar un formulario. En 

los estados con planes estatales aprobados, los 

trabajadores deben presentar la denuncia ante las 

oficinas tanto estatal como federal de OSHA. 

Una vez recibida la denuncia, OSHA se comunicará 

con el denunciante y lo entrevistará a fin de decidir si 

es necesario realizar una investigación.
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

1 9

Si las pruebas demuestran que tomaron represalias 

contra el trabajador por ejercer sus derechos de 

seguridad y salud, OSHA le solicitará al patrono 

que le devuelva el trabajo, sueldo y prestaciones. Si 

el patrono se rehúsa, OSHA podrá llevarlo ante la 

justicia. En esos casos, el abogado del Departamento 

del Trabajo representará al trabajador para que 

reciba el desagravio correspondiente.

Si hay una situación peligrosa en el trabajo

Si cree que las condiciones de trabajo son inseguras 

o insalubres, le recomendemos que, de ser posible, 

se lo mencione al patrono.

En cualquier momento puede presentar una 

denuncia ante OSHA por condiciones de trabajo 

peligrosas. No obstante, no es aconsejable que 

se vaya del trabajo por el solo hecho de haber 

presentado la denuncia. Si la condición claramente 

representa un riesgo de muerte o daños físicos 

graves, OSHA no tiene suficiente tiempo para 

inspeccionar y, de ser posible, le ha mencionado la 

condición al patrono, puede tener derecho por ley 

a rehusarse a trabajar en una situación en la que se 

vería expuesto al peligro.

Si un trabajador, sin alternativa razonable alguna, 

se rehúsa de buena fe a exponerse a una condición 

peligrosa, quedará protegido de represalias 

posteriores. La condición debe ser de naturaleza tal 

que una persona razonable llegaría a la conclusión 

de que existe un peligro real de muerte o daños 

graves y que no hay tiempo para comunicarse 

con OSHA ni para que OSHA inspeccione. De 

ser posible, el trabajador también debería haber 

solicitado infructuosamente al patrono que corrija la 

situación. Para obtener más información, consulte 

www.whistleblowers.gov/refusals.

Protecciones adicionales para los 

denunciantes internos

Desde que se aprobó la Ley de Salud y Seguridad 

Ocupacionales en 1970, el Congreso ha ampliado la 

facultad de protección de denunciantes internos de 

OSHA en virtud de los más de 20 códigos federales. 

Estas leyes protegen a los trabajadores que denuncian 

violaciones a distintas leyes de seguridad en el lugar 

de trabajo, aeronáuticas, antimonopolio, contra el 

blanqueo de dinero, de operadores comerciales 

motorizados, de productos de consumo, ambientales, 

de reforma financiera, de reforma de cuidado de la 

salud, nucleares, de ductos, de agencia de transporte 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

2 0

público, ferroviarias, marítimas, de valores y 

tributarias. Las denuncias deben presentarse ante 

OSHA en determinados plazos una vez ocurrida la 

acción de represalia, según lo estipulado por cada 

ley. Estas leyes, y el número de días que tienen los 

trabajadores para presentar una denuncia, son:

Leyes de seguridad de los trabajadores y protección 

del medio ambiente

■ Ley de Respuesta de Emergencia a los Peligros 

de Asbesto (AHERA, por sus siglas en inglés)

(90 días). Da protección contra las represalias para 

las personas que denuncian violaciones de las 

leyes ambientales referentes al asbesto en escuelas 

primarias y secundarias públicas o privadas sin 

fines de lucro.

■ Ley de Aire Limpio (CAA, por sus siglas en inglés)

(30 días). Da protección contra las represalias para 

los trabajadores que, entre otras cosas, denuncian 

violaciones de esta ley, que estipula la creación 

y aplicación de normas sobre la calidad y la 

contaminación del aire.

■ Ley Integral de Respuesta, Indemnización 

y Responsabilidad Civil por Contaminación 

Ambiental (CERCLA, por sus siglas en inglés) 

(30 días). Da protección a los trabajadores que 

denuncian violaciones de las normas referentes 

a accidentes, derrames y otras emisiones de 

contaminantes en el medio ambiente que 

constituyen situaciones de emergencia. La ley 

también protege a los trabajadores que denuncian 

violaciones relacionadas con la limpieza de lugares 

donde hay desperdicios peligrosos que han sido 

abandonados o que no están sometidos a un control.

■ Ley de Reorganización de la Energía (ERA, por sus 

siglas en inglés) (180 días). Da protección a ciertos 

trabajadores de la industria nuclear que denuncian 

violaciones de la Ley de Energía Atómica. El personal 

protegido incluye a los trabajadores de operadores, 

contratistas y subcontratistas de centrales nucleares 

autorizadas por la Comisión de Reglamentación 

Nuclear y trabajadores de contratistas que trabajan 

con el Departamento de Energía de conformidad con 

un contrato en el marco de la Ley de Energía Atómica. 

■ Ley Federal de Control de la Contaminación del Agua 

(también conocida como la Ley de Agua Limpia) 

(FWPCA, por sus siglas en inglés) (30 días). Da 

protección contra las represalias para los trabajadores 

que, entre otras cosas, denuncian violaciones de la ley 

que controla la contaminación del agua.
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

2 1

■ Ley de Seguridad y Salud Ocupacionales (Artículo 

11(c)) (30 días). Da protección contra las represalias 

para los trabajadores que reclaman diversos 

derechos garantizados por esta ley, como presentar 

una queja referente a seguridad y salud ante OSHA 

y participar en una inspección. 

■ Ley de Agua Potable Segura (SDWA, por sus 

siglas en inglés) (30 días). Da protección contra las 

represalias para los trabajadores que, entre otras 

cosas, denuncian violaciones de esta ley, que exige 

que todos los sistemas de abastecimiento de agua 

potable se aseguren de que el agua que proveen 

sea verdaderamente potable de acuerdo con las 

disposiciones de la Agencia de Protección Ambiental.

■ Ley de Eliminación de Desperdicios Sólidos 

(también conocida como Ley de Conservación 

y Recuperación de Recursos) (SWDA, por sus 

siglas en inglés) (30 días). Da protección contra las 

represalias para los trabajadores que, entre otras 

cosas, denuncian violaciones de las leyes que 

reglamentan la eliminación de desechos sólidos.

■ Ley de Control de Sustancias Tóxicas (TSCA, 

por sus siglas en inglés) (30 días). Da protección 

contra las represalias para los trabajadores que, 

entre otras cosas, denuncian violaciones de 

los reglamentos referentes a la fabricación, la 

distribución y el uso de ciertas sustancias tóxicas. 

Leyes de servicios de transporte

■ Ley Federal de Seguridad Ferroviaria (FRSA, por 

sus siglas en inglés) (180 días). Da protección a los 

trabajadores de empresas de transporte ferroviario 

y a sus contratistas y subcontratistas que denuncian 

una presunta violación de cualquier ley, regla o 

reglamento federal relativo a la seguridad ferroviaria 

o la prevención de accidentes, así como un fraude, 

desperdicio o abuso grave de subvenciones 

federales o de otros fondos públicos destinados 

a la seguridad ferroviaria, o la prevención de 

accidentes; que denuncian de buena fe una situación 

peligrosa para la seguridad o que pueda ocasionar 

accidentes; que se niegan a cometer una violación 

o a ayudar a cometer una violación de cualquier ley, 

regla o reglamento federal referente a la seguridad 

ferroviaria o la prevención de accidentes; que se 

niegan a trabajar en una situación relacionada con 

el desempeño de las funciones del trabajador que 

pone en peligro la seguridad o que pueda ocasionar 

accidentes (en circunstancias de peligro inminente); 

que solicitan tratamiento médico primeros auxilios 

sin demora para lesiones relacionadas con el trabajo; 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

2 2

que son objeto de medidas disciplinarias por solicitar 

tratamiento médico, primeros auxilios o por cumplir 

una orden, un plan de tratamiento prescrito por un 

médico de cabecera.

■ Ley sobre Seguridad de los Contenedores 

Internacionales (ISCA, por sus siglas en inglés) 

(60 días). Da protección contra las represalias para 

los trabajadores que denuncian violaciones de esta 

ley, que regula los contenedores para embarque.

■ Ley de Seguridad de los Sistemas Nacionales 

de Tránsito (NTSSA, por sus siglas en inglés)

(180 días). Da protección a los trabajadores del 

sistema de tránsito público que, entre otras cosas, 

denuncian presuntas violaciones de cualquier ley, 

regla o reglamento federal relativo a la seguridad 

o la prevención de accidentes en una compañía 

de transporte público, así como un fraude, 

desperdicio o abuso grave de subvenciones 

federales o de otros fondos públicos destinados 

a la seguridad del transporte público o la 

prevención de accidentes; que se niegan a 

cometer una violación o a ayudar a cometer una 

violación de cualquier ley, regla, reglamento 

federal referente a la protección, seguridad del 

transporte público; que denuncian una situación 

peligrosa para la seguridad o que pueda ocasionar 

accidentes; que se niegan a trabajar en una 

situación relacionada con el desempeño de las 

funciones del trabajador que ponga en peligro la 

seguridad o que pueda ocasionar accidentes (en 

circunstancias de peligro inminente).

■ Ley de Mejora de la Seguridad de los Oleoductos 

(PSIA, por sus siglas en inglés) (180 días). 

Da protección contra las represalias para los 

trabajadores que denuncian violaciones de las leyes 

federales sobre la seguridad de los oleoductos y la 

prevención de accidentes o que se niegan a infringir 

dichas disposiciones.

■ Ley de Protección de los Marineros (SPA, por sus 

siglas en inglés) (180 días). Da protección a los 

marineros que denuncian, entre otras cosas, ante 

la Guardia Costera u otro organismo federal lo que 

se cree razonablemente que es una violación de 

una ley o una norma de seguridad marítima. La ley 

también da protección al marinero que se niega 

a trabajar cuando cree razonablemente que una 

tarea asignada le causaría una lesión o deterioro 

grave de su salud o de la salud de otros marineros 

o del público y cuando ha solicitado sin éxito que 

se corrigieran las condiciones peligrosas. 
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

2 3

■ Ley de Asistencia al Transporte de Superficie 

(STAA, por sus siglas en inglés) (180 días). 

Da protección contra las represalias para los 

conductores de camiones y a otros trabajadores 

con respecto a la seguridad de los vehículos 

automotores comerciales. Cubre todos los 

autobuses de alquiler y los camiones de carga con 

un peso vehicular bruto mayor de 10.001 libras.

■ Ley Wendell H. Ford sobre Inversión y Reforma 

de la Aviación para el Siglo XXI (AIR21, por sus 

siglas en inglés) (90 días). Da protección contra 

las represalias para los trabajadores de las 

empresas de transporte aéreo y a sus contratistas 

y subcontratistas que, entre otras cosas, expresan 

preocupaciones por la seguridad.

Seguro médico y leyes de prevención del fraude

■ Ley del Cuidado de Salud de Bajo Precio (ACA, por 

sus siglas en inglés) (180 días). Da protección a los 

trabajadores que denuncian violaciones de cualquier 

disposición del Título I de esta ley, pero no se limitan 

a represalias basada en el recibo de subsidios para 

el seguro de salud por una persona, la denegación 

de cobertura por causa de una afección preexistente 

o la denegación por una aseguradora de un 

descuento de una parte de una prima excesiva. 

■ Ley contra el Blanqueo de Dinero (AMLA) (90 días). 

Protege a los empleados que denuncian posibles 

infracciones de blanqueo de capitales a sus 

empleadores o al gobierno federal. 

■ Ley de Protección Financiera de los Consumidores 

(CFPA, por sus siglas en inglés), Artículo 1057 

de la Ley Dodd-Frank de Reforma de Wall Street 

y Protección de los Consumidores (180 días). 

Da protección a los trabajadores que denuncian 

violaciones percibidas de cualquier disposición 

de la Ley Dodd-Frank, que incluye casi todos los 

aspectos de la industria de servicios financieros. La 

ley también da protección a los trabajadores que 

denuncian violaciones de cualquier regla, orden, 

norma o prohibición prescrita por la Oficina de 

Protección Financiera de los Consumidores. 

■ Ley Antirrepresalias Penales Antimonopolio 

(CAARA) (180 días). Protege a los empleados que 

denuncian infracciones penales antimonopolio 

a sus empleadores o al gobierno federal, o que 

participan en actividades protegidas relacionadas.

■ Ley Sarbanes-Oxley (SOX, por sus siglas en inglés)

(180 días). Da protección a los trabajadores de ciertas 

compañías que denuncian presuntos casos de fraude 

postal, electrónico, bancario o bursátil; violaciones 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

2 4

de las reglas y los reglamentos de la Comisión de 

Valores y Bolsa (SEC, por sus siglas en inglés); o 

violaciones de las leyes federales relacionadas con 

fraudes contra los accionistas. La ley protege a los 

trabajadores de las compañías cuyas acciones se 

cotizan en bolsa y de las compañías que deben 

presentar ciertos informes a la SEC.

■ Ley Contribuyentes Primero (TFA, pos sus siglas 

en inglés) (180 días). Proporciona protección contra 

represalias para los trabajadores que denuncian 

pagos tributarios deficitarios; violaciones de las 

leyes contributivas, o violaciones de las leyes 

federales con respeto al fraude fiscal; o participan 

en otras actividades protegidas relacionadas.

Leyes de seguridad de los consumidores

■ Ley de Mejoras en la Seguridad de los Productos de 

Consumo (CPSIA, por sus siglas en inglés) (180 días). 

Da protección a los trabajadores que denuncian ante 

su patrono, el gobierno general o la fiscalía general 

del estado infracciones razonablemente percibidas de 

cualquier ley o reglamento comprendido en el ámbito 

de competencia de la Comisión para la Seguridad de 

los Productos de Consumo (CPSC, por sus siglas en 

inglés). La CPSIA protege a los trabajadores de los 

fabricantes, importadores, distribuidores, vendedores 

minoristas y distribuidores de marca propia.

■ Ley de Modernización de la Inocuidad de los 

Alimentos (FSMA, por sus siglas en inglés) de la 

Administración de Alimentos y Medicamentos 

(FDA, por sus siglas en inglés) (180 días). Da 

protección a los trabajadores de los fabricantes, 

distribuidores, empacadores y transportadores de 

alimentos que denuncian una violación de la Ley 

de Alimentos, Medicamentos y Cosméticos o de 

un reglamento promulgado en el marco de esta 

ley. Los trabajadores también están protegidos 

contra represalias por negarse a participar en una 

práctica que infrinja esa ley.

■ Ley Avanzando para el Progreso en el Siglo 21 

(MAP-21, por sus siglas en inglés) (180 días). 

Prohíbe la represalia de los fabricantes de vehículos 

de motor, proveedores de partes y concesionarios 

contra los trabajadores por proporcionar 

información al patrono o al Departamento de 

Transporte de los EE. UU. sobre los defectos de 

los vehículos, el incumplimiento o violaciones de 

la notificación o de los requisitos de notificación 

aplicados por la Administración Nacional de 

Seguridad del Tráfico en Carreteras o por participar 

en actividades relacionadas protegidas como se 

establece en esta disposición. 
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

2 5

Si cree que ha sufrido represalias, llame al 1-800-321-

OSHA (6742) para que lo comuniquen con la oficina 

más cercana de OSHA a fin de presentar su queja. 

Para más información, visite la página web de OSHA 

sobre los denunciantes internos (Whistleblower 

Program): www.whistleblowers.gov. 

Asistencia, servicios y programas 

de OSHA

OSHA tiene información para ayudar a los patronos 

en cumplir con sus responsabilidades bajo la Ley 

OSHA. Varios programas y servicios de OSHA 

pueden ayudar a patrones a identificar y corregir 

peligros en el trabajo y también mejorar su 

programa de seguridad y salud.

Establecimiento de un programa de 

seguridad y salud

Los programas de seguridad y salud son sistemas 

que pueden reducir considerablemente el número 

y la gravedad de las lesiones y enfermedades 

relacionadas con el trabajo y, al mismo tiempo, 

disminuir los costos para los patronos. 

Visite www.osha.gov/safety-management, para 

más información.

Especialistas en la asistencia para el 

cumplimiento de la normativa

Los especialistas en la asistencia pueden ofrecer 

información y asistencia a patrones y trabajadores 

sobre las normas de OSHA, programas educativos 

cortos sobre los peligros específicos o derechos 

y responsabilidades de OSHA e información 

sobre recursos adicionales de asistencia para 

el cumplimiento. 

Visite www.osha.gov/complianceassistance/cas o 

llame al 1-800-321-OSHA (6742) para comunicarse 

con la oficina de la OSHA más cercana.

Servicios gratuitos de consultas de seguridad 

y salud en el lugar para pequeñas empresas

El programa de consultas en el lugar de OSHA ofrece 

asesoramiento gratuito y confidencial a empresas 

pequeñas y medianas en todos los estados y asigna 

prioridad a los lugares de trabajo con un elevado 

índice de peligros. Los servicios de consultas en el 

lugar son diferentes de la acción de vigilancia y no 

resultan en multas ni citaciones. 
ADMINISTRACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

2 6

Para obtener más información o encontrar la 

oficina de consultas local de su estado, visite: 

www.osha.gov/consultation o llame al 1-800-321-

OSHA (6742).

Bajo el programa de consultas, ciertos patronos 

ejemplares pueden solicitar su participación en 

el Programa de Reconocimiento de Logros en 

materia de Seguridad y Salud (SHARP, por sus 

siglas en inglés) de la OSHA. Los lugares de trabajo 

reconocidos por medio de este programa están 

exentos de inspecciones programadas durante el 

período de validez de la certificación expedida en el 

marco del programa.

Programas cooperativos

OSHA ofrece programas cooperativos en virtud de 

los cuales las empresas, los grupos sindicales y otras 

organizaciones pueden trabajar en cooperación con 

la institución. Para más información sobre cualquiera 

de los siguientes programas, visite www.osha.gov/

cooperativeprograms.

Asociaciones y Alianzas Estratégicas

Asociaciones Estratégicas de OSHA (OSHA 

Strategic Partnerships – OSP) ofrecen a OSHA 

con una oportunidad de asociarse con patronos, 

trabajadores, asociaciones de profesión, 

organizaciones de labor, y/u otros miembros 

interesados. A través del Programa de Alianzas, 

la OSHA trabaja con grupos para desarrollar 

herramientas y recursos de vigilancia para 

compartir con trabajadores y patronos, y educar a 

los trabajadores y patronos sobre sus derechos y 

responsabilidades.

Programas Voluntarios de Protección (VPP, por sus 

siglas en inglés)

Estos programas premian a los patrones y 

trabajadores del sector privado y de los organismos 

federales que han puesto en práctica programas 

eficaces de la seguridad y la salud y mantienen tasas 

de incidencia de lesiones y enfermedades inferiores al 

promedio nacional en sus respectivas industrias.

Cursos de Capacitación en Seguridad y 

Salud Ocupacional

OSHA colabora con 25 Institutos de Capacitación de 

OSHA situados en varias localizaciones de los Estados 

Unidos para dar cursos sobre las normas de OSHA y 
DERECHOS DE LOS TRABAJADORES

2 7

asuntos de seguridad y salud ocupacional a miles de 

estudiantes cada año. Para más información sobre los 

cursos de capacitación, visite www.osha.gov/otiec.

Materiales educativos de OSHA

OSHA tiene materiales educativos para asistir a los 

patrones y trabajadores en encontrar y prevenir los 

peligros en el lugar de trabajo.

Todas las publicaciones de OSHA son gratuitas en 

www.osha.gov/publications y www.osha.gov/ebooks. 

Tambien puede llamar 1-800-321-OSHA (6742) para 

pedir publicaciones.

Los patronos y profesionales de seguridad y salud 

pueden inscribirse para recibir QuickTakes, un boletín 

en línea gratuito bimensual con las ultimas noticias de 

los iniciativos y productos de OSHA, que asisten en 

encontrar y prevenir los peligros en el sitio de trabajo. 

Para inscribirse, visite www.osha.gov/quicktakes.

Cómo contactar a OSHA

Bajo la Ley de Seguridad y Salud Ocupacional de 

1970, los empleadores son responsables de brindar 

un lugar de trabajo seguro y saludable para sus 

empleados. El papel de OSHA es de ayudar en 

asegurar estas condiciones para los trabajadores en 

los EEUU a través del establecimiento y la aplicación 

de normas, y proporcionando entrenamiento, 

educación y asistencia. Para más información, visite 

www.osha.gov o llame la OSHA al 1-800-321-OSHA 

(6742), TTY 1-877-889-5627.

Si necesita ayuda, contáctenos.

Somos OSHA. Podemos ayudarlo. 

Siga a OSHA en Twitter
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2 8

Oficinas regionales de OSHA

Región 1

Oficina regional de Boston

(CT*, ME*, MA*, NH, RI, VT*)

JFK Federal Building

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Boston, MA 02203

(617) 565-9860 (617) 565-9827 Fax

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(AK*, ID, OR*, WA*)

Fifth & Yesler Tower

300 Fifth Avenue, Suite 1280

Seattle, WA 98104

(206) 757-6700 (206) 757-6705 Fax

*Estos estados y territorios tienen sus propios planes de 

seguridad y salud ocupacionales aprobados por OSHA y 

cubren a todos los trabajadores de los gobiernos estatales 

y municipales, así como a los trabajadores del sector 

privado. Los programas de Connecticut, Illinois, Maine, 

Massachussets, Nueva Jersey, Nueva York y las Islas 

Vírgenes abarcan únicamente a los trabajadores del sectór 

públicos. (Los trabajadores del sector privado en dichos 

estados están cubiertos por la oficina federal de OSHA.) Los 

estados con programas aprobados deben tener normas que 

sean idénticas o que, como mínimo, tengan el mismo nivel 

de eficacia que las normas federales de OSHA.

Nota: Para obtener la información de contacto de 

las oficinas de zona de la OSHA, los planes estatales 

aprobados por OSHA y los programas de consulta en el 

lugar de OSHA, visite www.osha.gov o llamar al 1-800-321-

OSHA (6742).
Si piensa que su trabajo es inseguro 

y tiene preguntas, llame a OSHA. 

Podemos ayudarle. 

www.osha.gov (800) 321-OSHA (6742)

Para más información

Administración de 

Seguridad y Salud 

Ocupacional

Departamento del Trabajo 

de los EE. UU.