Department of Health and Human Services | Food and Drug Administration | 5600 Fishers Lane (HFI-40) | Rockville, MD 20857

En Busca de una Mejoría Para Los 

Problemas De La Vejiga

¿Tiene Usted Este Problema?

Millones de personas adultas sufren de un problema llamado “incontinencia”, 

que consiste en no poder controlar la orina antes de llegar al cuarto de baño. 

Si en algunas ocasiones se ha ‘mojado’ recuerde que usted no es la única 

persona con este problema. Quizás ha pensado que la solución está en usar 

pañales o almohadillas para adultos. Sin embargo, hoy hay mejores maneras 

de afrontar este problema, inclusive tomando medicamentos.

Con la ayuda de tratamientos apropiados usted no tiene que preocuparse 

de erupciones de la piel, salpullidos, quemaduras, infecciones de la vejiga, 

problemas en las relaciones sexuales, pérdida del sueño, ni temor de estar 

con otras personas en público o con amigos. Este folleto se refiere a muchas 

maneras de tratar el problema de la incontinencia.

¿Cuáles son las Causas de la Incontinencia?

Hay muchas razones que causan el escape de la orina en los adultos. A veces es 

el resultado de una enfermedad y cuando ésta termina, la incontinencia desaparece. Un ejemplo es una infección en la vegija; en una mujer, las infecciones 

en la vagina pueden ser causa de incontinencia durante un corto período de 

tiempo. La incapacidad del movimiento natural del estómago, o los efectos de 

ciertas medicinas, puede también dificultar el control de su vejiga.

A veces la incontinencia dura más tiempo. Entonces el escape urinario puede 

ser causado por:

• una vejiga débil

• debilitamiento de los músculos alrededor de la vejiga. Esto sucede en 

mujeres que han tenido bebés. En ocasiones, los músculos debilitados 

permiten que la orina escape cuando la persona tose, ríe, estornuda, o hace 

ciertos movimientos

• pasaje urinario bloqueado

• daños en los nervios que controlan la vejiga

• enfermedades que limitan los movimientos, como la artritis. 

Datos Sobre la Incontinencia 

• Existen muchos medios buenos para tratar la incontinencia.

• Las mujeres son más propensas a sufrir de incontinencia que los hombres.

• La incontinencia no es normal a ninguna edad. Sin embargo, es más común 

en personas de edad avanzada.

• La incontinencia puede ser detenida o disminuida en casi toda persona—

aún los demasiado viejos y frágiles.

Información Rápida Para Su Salud

U.S. Department of Health and Human Services • Food and Drug Administration

músculos

de la vejiga

orina

músculos de control

de la vejiga débiles

y fuertes

músculos de control

de la vejiga débiles

y fuertes
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Tratamiento

Hay muchas maneras de tratar la incontinencia. Pregúntele a su médico cuál 

será la mejor para usted.

Hábito o entrenamiento de la vejiga. Esto entrenará su vejiga a retener la 

orina mejor. El médico puede pedirle que orine a horas fijas, por ejemplo, 

cada hora. Si usted ha permanecido seco durante estos períodos de tiempo, 

él puede pedirle que espere más tiempo—una hora y media—antes de ir al 

retrete. Su médico quizás le ordene que no beba nada que contenga cafeína, 

como café, té y colas. Al mismo tiempo usted podrá disminuir la cantidad 

de lo que pueda estar bebiendo antes de ir a la cama. Continue bebiendo la 

misma cantidad de fluídos que usualmente bebe durante el resto del día.

Ejercicios de la vejiga. Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos 

alrededor de la vejiga de tal manera que usted pueda retener la orina durante 

más tiempo. Son fáciles de hacer: apriete los músculos que usted usa para 

detener la orina. Manténgalos apretados de 4 a 10 segundos. Luego aflójelos 

por el mismo tiempo. Aumente el número de veces que lo hace por varias 

semanas. Su médico puede sugerirle el uso de un pequeño dispositivo que 

usted pone en su recto o vagina. Este dispositivo produce una pulsación que 

ejercita los músculos sin ningún dolor, y ayuda a fortalecerlos rápidamente.

Drogas. Algunas de las drogas comunes son Detrol y Ditropan. No son 

obtenibles sin receta médica.

Cirugía. La cirugía puede arreglar proble-mas tales como áreas bloqueadas. 

También puede mover la vejiga para que no toque otras partes del cuerpo, 

aumente su tamaño y fortalezca los músculos débiles. Un cirujano puede 

también poner en el cuerpo un pequeño aparato que actúa en los nervios para 

controlar las contracciones de la vejiga.

Sondas. Si ningún otro tratamiento ayuda, su médico puede sugerir el uso de 

las sondas, unos tubos muy delgados colocados en la vejiga por un doctor o la 

persona misma. Ambos drenan la vejiga, a veces instaladas a una bolsa plástica.

Tratamientos Para Mujeres Unicamente

Parche desechable. El parche UroMed o Miniguard Patch, se vende en las 

farmacias. Es del tamaño de una moneda de 25 centavos y tiene un lado 

pegajoso. La mujer pone el lado pegajoso del parche sobre el orificio urinario. 

El parche ayuda a retener la orina. No es efectivo para escapes abundantes 

y no siempre controla uno mediano. Mujeres con un escape un poco más 

pequeño, pueden necesitar el uso de una almohadilla para reforzar el parche. 

El parche puede ser usado dos a tres horas durante el día y toda la noche. Es 

removido para orinar y después, reemplazado por otro.

El Tapón, llamado “Reliance Urinary Control Insert.” Este diminuto 

dispositivo que debe ser recetado por un médico, se coloca en la uretra, el 

pasaje urinario. Ayuda a evitar el escape de la orina. Para orinar, debe ser 

removido y al terminar, reemplazado por otro.
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Más Tratamientos Para Mujeres 

Colágeno. Esto es un tipo de proteína que su médico inyecta en su cuerpo con 

una aguja hipodérmica. El colágeno hace más gruesa el área alrededor de la 

uretra, permitiendo que la persona pueda controlar mejor el fluído de la orina.

Estrógeno. Para las mujeres que han llegado a la menopausia, el estrógeno 

puede tomarse en forma de píldora, usarlo en un parche sobre la piel, o 

colocarlo dentro de la vagina en forma de crema o como un dispositivo 

circular como un anillo. Se obtiene solamente por medio de receta médica.

Más Ayuda

National Association for Continence

PO Box 8310

Spartanburg, SC 29305-8310

(800) BLADDER (252-3337)

www.nafc.org

Simon Foundation for Continence

PO Box 835

Wilmette, IL 60091

(800) 23-SIMON (237-4666)

U.S. Agency for Health Research

and Quality

Publications Clearinghouse

PO Box 8547

Silver Spring, MD 20907-8547

(800) 358-9295

www.ahcpr.gov/consumer

National Kidney and Urologic 

Diseases

Information Clearinghouse

3 Information Way

Bethesda, MD 20892-3580

www.niddk.nih.gov/health/urolog/urolog.

htm

How To Do Bladder Exercises

www.agenet.com/kegel_exercises.html

¿Tiene Usted Otras Preguntas Acerca de Los Problemas de La Vejiga?

La FDA puede tener una oficina cerca de usted.

Busque el número en las páginas azules de su directorio telefónico.

También puede llamar a la FDA gratis al teléfono (888) INFO-FDA (463-6332).

O por medio de la Internet: www.fda.gov

La Administración de Drogas y Alimentos es una agencia del Departamento de Salud y 

Servicios Humanos que se asegura de que las medicinas y otros tratamientos médicos 

son efectivos y seguros.

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