Libro de actividades

Cómo te proteges del sol!
ACERCA DEL PROGRAMA ESCOLAR SUNWISE:

La Agencia Federal de Protección Ambiental (EPA – U.S.

Environmental Protection Agency) creó el Programa Escolar

SunWise para fomentar el cuidado de la piel y la protección

del sol desde temprana edad. Éste es un programa nacional

de educación de la salud y del medio ambiente sin costo

alguno dirigido a los niños pequeños. El programa utiliza

iniciativas educativas en los salones de clase, las escuelas y las

comunidades, para enseñarles tanto a los niños como a las

personas encargadas de su cuidado, como protegerse de la

radiación de los rayos ultravioleta al exponerse demasiado

al sol.

El programa se diseñó para estudiantes de kínder a octavo

grado. Cualquier escuela de este tipo puede participar en el

programa SunWise, ya sea con una clase, varias clases o todas

las escuelas en general e inclusive los distritos escolares.

Las escuelas participantes que se unan al programa de la EPA,

tendrán la oportunidad de usar diversos materiales educativos,

que les indicarán como enseñarles a sus estudiantes a protegerse del sol y a cuidarse la piel; estos materiales son:

• La Guía de Actividades SunWise – contiene una gran 

variedad de lecciones extra curriculares, actividades para 

la clase e información adicional para los niños de kinder 

a octavo grado.

• La página Internet de aprendizaje SunWise 

(www.epa.gov/sunwise) –es un medio de aprendizaje 

interactivo con recursos y actividades educativas.

• Materiales adicionales, rompecabezas, carteles y 

actividades, tales como la “Misión SunWise” que 

tiene el libro para colorear y el libro de cuentos.

Visite la página Web www.epa.gov/sunwise e inscríbase hoy

mismo para que reciba gratuitamente su “Guía de Actividades

SunWise”. Asegúrese de buscar la figura de la palabra “Join”

(Únase) en la sección de “Educators” (Educadores).
1

¡El Club SunWise tiene una nueva misión secreta! 
2

LLENA BLANCOS:

El Sol es una .

Los rayos ultravioleta están afuera aunque el día esté .

Los rayos ultravioleta te lastiman los .

Si te asoleas mucho te puedes .

¿PUEDES COMPLETAR LAS

LETRAS QUE FALTAN?

S O ____ 

O Z ____ N O

T I ____ R ____ A

R ____ Y ____ S

✩

PON LAS LETRAS EN ORDEN Y LEE UN 

MENSAJE IMPORTANTE: 

A L A P C A E D Z N O O O A D U A Y A

I R E M P D I S L O S O Y A R 

V L E A A U I O L T T R **BUSCA LAS RESPUESTAS EN LA ÚLTIMA PÁGINA**

TIERRA
3

¿PODRÍAS ENCONTRAR LA FIGURA SUNWISE QUE 

CORRESPONDE A LAS INSTRUCCIONES DEL CLUB SUNWISE? 

una ________

... para cubrirte la mayor parte del cuerpo.

_________ 

... en la cara, brazos, piernas y en otra parte

del cuerpo que no esté tapada por la ropa.

una __________ 

... para que los rayos ultravioleta no te lastimen la cara, oidos y cuello.

unos __________ 

... para protegerte los ojos.

el _________ ____

... para saber la intensidad de los rayos

ultravioleta.

en la __________

... y no te solees mucho.
4

Los niños revisan el índice de los rayos ultravioleta. Este índice es un 

pronóstico de la intensidad de los rayos. El índice se mide en una escala de 

0 a 10+. Entre más alto es el número, más fuerte son los rayos solares y nos

debemos proteger más.

Puedes encontrar el índice de los rayos ultravioleta en muchos lugares. Está en

la sección del estado del tiempo de los periódicos, y también en los informes del

tiempo que se anuncian en la televisión, la radio y el Internet.
5

INSTRUCCIONES: 

Colorea cada índice de los rayos ultravioleta que corresponda al número.

Ponle un círculo a los índices que indiquen “ALTO” o “MUY ALTO”.

Entre más alto sea el índice ultravioleta, la necesidad de protegerse la piel y

los ojos es mayor.

¿Cuál es el índice ultravioleta en tu comunidad? Visita la página Web de

SunWise para encontrarlo. El sitio Web es www.epa.gov/sunwise

EL ÍNDICE UV

Número del Índice Nivel de Exposición 

0-2 Mínimo

3-4 Bajo

5-6 Moderado

7-9 Alto

10+ Muy alto

10

8

6

4

2

0
6

Carlos no sabe que ponerse el día de hoy. Él quiere protegerse

del sol y hacer lo que el Club SunWise le dice, para eso necesita

tu ayuda. ¿Podrías ayudarle a escoger la ropa adecuada? Haz un

círculo a la ropa más apropiada.
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¿Qué vestirías tú para protegerte

del sol y seguir las instrucciones del

Club SunWise? Dibuja tu propia

ropa en las figuras de Carlos y Lisa.

Carlos

Lisa
8

¡PONTE UNA BUENA CANTIDAD

DE PROTECTOR CONTRA EL

SOL Y SIGUE LOS PASOS

DEL CLUB SUNWISE! 

El protector contra el sol es una crema

que tiene una protección especial para el

sol, te la puedes poner en la piel. Esta

crema te ayuda a impedir los rayos 

ultravioleta. Algunos protectores te

cuidan del sol más que otros, y el Club

SunWise te recuerda que uses un protector número 15 o mayor que éste.

Ponle un círculo al protector SunWise:

¿TE PONES PROTECTOR EN.... 

pies

cara zapatos ojos

piernas estomago/pecho brazos

SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO

oidos

SI NO SI NO SI NO
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Recuerda, cuando juegues afuera, trata de hacerlo en la sombra.

Haz un círculo a las partes sombreadas de este dibujo.
10

¿SE PROTEGEN CONTRA EL SOL ESTOS NIÑOS Y

TIENEN EN CUENTA LO QUE EL CLUB SUNWISE

LES DICE? 

¿Qué es lo que se necesita para que se protejan del sol? 

Díbujales a los niños artículos para protegerse del sol: Gorras, gafas de

sol y ropa.

Colorea las partes del cuerpo en las cuales deben ponerse protector.

¡Recuerda protegerte del sol y hacer lo que el Club SunWise te dice

inclusive en los días nublados!
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INSTRUCCIONES:

Encuentra la salida del laberinto y escoge todas las cosas que

necesitas para protegerte del sol.
12

¡Es muy fácil y divertido protegerse del sol y hacer lo que el Club SunWise nos dice!

Díle a tus amigos como pueden protegerse del sol.

Y recuerda: ¡PONTE UNA CAMISETA DE MANGA LARGA, PONTE

PROTECTOR SOLAR, PONTE UNA GORRA y UNOS GAFAS DE

SOL,TM REVISA el ÍNDICE ULTRAVIOLETA y JUEGA EN LA SOMBRA! 
Palabras que hacen falta:

estrella

nublado

ojos

quemar

Adivina el mensaje:

La capa de ozono ayuda a bloquear los rayos ultravioleta.

El Programa Escolar SunWise quisiera agradecerle a la Asociación Americana del Cancer (American Cancer Society)

por su constante apoyo y por permitirnos usar su lema SLIP! SLOP! SLAP! WRAP!”TM.

SLIP! SLOP! SLAP! WRAP!TM es un lema registrado por la American Cancer Society, Inc.

Letras que faltan:

sol

ozono

tierra

rayos

RESPUESTAS DE LA PÁGINA 2
¡Únase a los niños del Club

SunWise y aprenda tanto a

protegerse del sol como a

divertirse bajo el! 

United States

Environmental Protection 

Agency

Air and Radiation

(6205J)

EPA 430-K-01-007

April 2001

www.epa.gov/sunwise

¿sabe USTED protegerse

del sol?