Brevesde 

NÚMERO 21 
 

s

Conductas de salud en 

sobrevivientes de cáncer 

El avance significativo en el diagnóstico y tratamiento del cáncer 

desde la década de los 50 dio lugar a una población creciente de 

sobrevivientes de esta enfermedad.Actualmente, hay más de 11,9 

millones de sobrevivientes de cáncer en los Estados Unidos. Se espera 

que este número continúe aumentando a medida que la población 

estadounidense envejezca. Los sobrevivientes de cáncer enfrentan 

desafíos físicos, psicológicos, sociales, espirituales y económicos. 

Muchos de estos problemas podrían tratarse mediante iniciativas de 

salud pública para prevenir tanto enfermedades secundarias como la 

reaparición del cáncer, y a través de mejoras en la calidad de vida de los 

sobrevivientes de cáncer. 

Los miembros del Programa nacional del cáncer, entre los que se 

incluyen el Instituto Nacional del Cáncer (NCI, por sus siglas en inglés), 

los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, 

por sus siglas en inglés) y la Sociedad Americana del Cáncer (ACS, por 

sus siglas en inglés), proporcionan recursos y datos para colaborar 

con las poblaciones de sobrevivientes de cáncer. Este Breves de HINTS 

destaca algunos de esos recursos. 

La publicación de la ACS, «Survivorship: During and After Treatment» 

(Supervivencia: durante y después del tratamiento) ofrece las siguientes 

recomendaciones para mantenerse saludable durante y después del 

tratamiento del cáncer: 

• Comer sano: la buena nutrición durante y después del 

tratamiento del cáncer puede ayudar a los sobrevivientes a sentirse 

mejor, mantenerse fuertes, conservar reservas de nutrientes, 

soportar los efectos secundarios del tratamiento, disminuir el riesgo 

de infección y estimular la recuperación. 

• Mantenerse activo: la actividad física durante y después 

del tratamiento del cáncer puede ayudar a los sobrevivientes 

a conservar las habilidades físicas, disminuir el riesgo de lesión, 

reducir la atrofia muscular, disminuir el riesgo de enfermedades 

crónicas, reducir las náuseas, reducir la angustia psicológica, mejorar 

el contacto social, reducir la fatiga, mantener el peso y mejorar la 

calidad de vida en general. 

• Controlar el peso: a través de la nutrición y la actividad 

adecuadas, los sobrevivientes de cáncer pueden trabajar para 

mantener un peso saludable y, de esa manera, disminuir el riesgo 

de enfermedades y mejorar la calidad de vida. 

• Evitar el tabaco: dejar de fumar puede ayudar a los 

sobrevivientes de cáncer a disminuir el riesgo de cáncer de pulmón, 

otros cánceres, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y 

enfermedades pulmonares crónicas, como enfisema y bronquitis 

crónica. 

• Descubrir el cáncer temprano: realizarse exámenes 

recomendados de detección de ciertos tipos de cánceres puede 

ayudar a los sobrevivientes a detectar el cáncer de forma temprana, 

cuando el cáncer responde mejor al tratamiento. 

Cantidad estimada de sobrevivientes de cáncer en los 

Estados Unidos desde 1971 hasta 2008 

Año 

Cantidad 

0 

1971 1973 1975 1977 1979 1981 1983 1985 1987 1989 1991 1993 1995 1997 1999 2001 2003 2005 2007 

2009 

14 000 000 

12 000 000 

10 000 000 

8 000 000 

6 000 000 

4 000 000 

2 000 000 

Fuente de datos: Howlader N, Noone AM, Krapcho M, Neyman N,Aminou R,Waldron W,Altekruse SF, Kosary 

CL, Ruhl J,Tatalovich Z, Cho H, Mariotto A, Eisner MP, Lewis DR, Chen HS, Feuer EJ, Cronin KA, Edwards BK 

(eds). SEER Cancer Statistics Review (Análisis de estadísticas de cáncer de SEER), 1975-2008, National Cancer 

Institute (Instituto Nacional del Cáncer). Bethesda, MD, http://seer.cancer.gov/csr/1975_2008/, según la 

presentación de datos de SEER de noviembre de 2010, publicado en el sitio web de SEER, 2011. 

Plan de acción nacional 

para sobrevivir al cáncer 

Los CDC se asociaron con LIVESTRONG 

para crear A National Action Plan for Cancer 

Survivorship: Advancing Public Health Strategies 

(Plan de acción nacional para sobrevivir al 

cáncer: mejorar las estrategias de salud pública). 

El plan describe las intervenciones de salud 

pública para mejorar la salud y el bienestar 

de los sobrevivientes de cáncer.Al adoptar 

el Plan de acción nacional, la comunidad 

de la salud pública puede aprovechar esta 

importante oportunidad para mejorar la 

calidad de vida de los sobrevivientes de 

cáncer. 

Datos resumidos 

• Actualmente, hay más de 11,9 millones de sobrevivientes de cáncer 

en los Estados Unidos, lo que representa aproximadamente el 4 por 

ciento de la población. 

• Las elecciones de un estilo de vida saludable durante y después del 

tratamiento del cáncer pueden mejorar la calidad de vida de los 

sobrevivientes. 

• Los sobrevivientes de cáncer enfrentan numerosos desafíos, como 

problemas físicos, psicológicos, sociales, espirituales y económicos, 

que podrían tratarse mediante iniciativas de salud pública e 

intervenciones focalizadas. 

• Los sobrevivientes de cáncer, al igual que la mayoría de los 

estadounidenses, tienen un margen para mejorar muchas conductas 

que protegen la salud. 

En este Breves de HINTS, examinamos las conductas de salud de los sobrevivientes de cáncer y resumimos las 

estrategias de salud pública para promover la salud y el bienestar entre los sobrevivientes de cáncer. 
Sobrevivientes de cáncer menos propensos a comprometerse con 

conductas que protegen la salud 

Un estudio que utilizó datos de HINTS de 2003 examinó el tabaquismo, el 

consumo de frutas y verduras y la actividad física entre los sobrevivientes 

de cáncer. Los investigadores descubrieron que, como la mayoría de los 

estadounidenses, los sobrevivientes de cáncer tienen margen para mejorar 

varias conductas de estilo de vida saludable.A pesar de tener riesgos más 

altos de contraer cáncer y otras enfermedades crónicas, los sobrevivientes 

de cáncer no eran más propensos a comprometerse con conductas que 

protegen la salud que la población en general. 

Tabaquismo 

No se observaron diferencias importantes en la preponderancia del 

tabaquismo entre los sobrevivientes de cáncer (22,5 %) y aquellas 

personas sin un historial de cáncer (18,4 %). Los cálculos de la 

población para ambos grupos son más altos que el 12 por ciento del 

Objetivo 2015 de la ASC para la preponderancia del tabaquismo, lo que 

sugiere que hay margen para mejorar. 

Consumo de frutas y verduras 

La proporción de sobrevivientes de cáncer (18 %) que come al menos 

cinco frutas o verduras por día no fue significativamente diferente 

de la de aquellas personas sin un historial de cáncer (14,9 %) y fue 

considerablemente más alta que el 75 por ciento de la población adulta 

del Objetivo 2015 de la ACS para el consumo de frutas y verduras, lo 

que sugiere que hay un margen significativo de mejora en todos los 

adultos, independientemente de sus historiales médicos. 

Actividad física 

La proporción de sobrevivientes de cáncer que informó que realiza 

actividad física todas las semanas fue significativamente inferior entre los 

sobrevivientes de cáncer (45,3 %) en comparación con aquellas personas 

sin cáncer (53 %). Estos cálculos no cumplen con los Objetivos 2015 de la 

ACS para la actividad física, en los cuales el 60 por ciento de los adultos 

realizan al menos 30 minutos de actividad física moderada a enérgica cinco 

o más días a la semana. 

El tabaquismo, el consumo de frutas y verduras y la actividad física 

entre los sobrevivientes de cáncer en comparación con aquellas 

personas sin historial de cáncer

 Sobrevivientes de cáncer (n=619) 

 Personas sin historial de cáncer (n=2 141) 

Tabaquismo Frutas y verduras Actividad física 

0

10

20

30

40

50

60

¿Cómo puede influir esto 

en su trabajo? 

Los datos de HINTS sobre las conductas de salud de los sobrevivientes de 

cáncer señalan las oportunidades de salud pública para promover la salud 

y el bienestar durante la supervivencia al cáncer. Las recomendaciones 

de la ACS para una conducta saludable durante la supervivencia pueden 

promoverse utilizando las estrategias de comunicación y educación 

detalladas en A National Action Plan for Cancer Survivorship (Plan de acción 

nacional para sobrevivir al cáncer). 

• Estructurar los mensajes existentes y desarrollar nuevos mensajes 

acerca de la supervivencia al cáncer para alcanzar tres audiencias 

amplias: el público en general, los sobrevivientes de cáncer y los 

proveedores de atención médica. 

• Adaptar el contenido y la entrega de esos mensajes existentes o 

desarrollados para los subgrupos (por ej., grupos culturalmente 

diversos, diferentes profesionales de la salud) dentro de cada una de 

las tres audiencias principales. 

• Usar lenguaje e información objetivos, constantes y culturalmente 

apropiados. 

Otros recursos: 

• la serie de Facing Forward (Siga adelante) del NCI. 

• El informe del Instituto de Medicina (IOM, Institute of Medicine) «From 

Cancer Patient to Cancer Survivor: Lost in Transition» (De paciente con 

cáncer a sobreviviente de 

cáncer: perdido en la 

transición). 

Fuente de datos: Health Information National Trends Survey, 2003 (HINTS, 2003) 

Acerca de HINTS 

http://hints.cancer.gov 

http://www.facebook.com/ncihints 

http://www.twitter.com/NCIHINTS 

El Instituto Nacional del Cáncer (NCI) llevó a cabo la primera Encuesta Nacional de Tendencias en la Información de la Salud (HINTS) en 2002 y en 2003, y 

en ella participaron 6 369 estadounidenses. Se realizaron otras encuestas en 2005 (5 586 estadounidenses encuestados) y en 2008 (7 674 estadounidenses 

encuestados). HINTS se creó para vigilar los cambios en el dinámico campo de la comunicación para la salud. Los datos de las encuestas se pueden utilizar 

para entender las maneras en las que los adultos utilizan diferentes canales de comunicación para obtener información de salud para sí mismos y para sus 

seres queridos, y con el fin de crear mejores estrategias de comunicación de salud entre los diferentes sectores de la población. 

Los Breves de HINTS proporcionan una sinopsis de los resultados importantes de investigaciones basadas en recopilación de datos. Introducen cifras 

aproximadas según el nivel de población en preguntas específicas de la encuesta y resumen los resultados importantes de la investigación provenientes del 

análisis de las maneras en las que ciertas características demográficas influyen sobre los resultados específicos. Muchos Breves sintetizan los resultados de 

investigaciones publicados recientemente en artículos de revistas científicas evaluados por expertos en el campo y que utilizaron los datos de HINTS. 

Para obtener más información sobre el cáncer 

•		 Llame al Servicio de Información sobre el Cáncer del NCI al 

1-800-4-CANCER 

•		 Visite http://cancer.gov 

•		 Solicite publicaciones del NCI en https://cissecure.nci.nih.gov/ncipubs/ 

Referencias utilizadas este Breve de HINTS 

• American Cancer Society. Survivorship: During and After Treatment. URL: http://www.cancer.org/ 

Treatment/SurvivorshipDuringandAfterTreatment/index Consultada el 27 de septiembre de 2011. 

• Centers for Disease Control and Prevention and the Lance Armstrong Foundation. A national action plan 

for cancer survivorship:Advancing public health strategies. Source: http://www.cdc.gov/cancer/survivorship/ 

what_cdc_is_doing/action_plan.htm Consultada el 27 de septiembre de 2011. 

• Howlader N, Noone AM, Krapcho M, Neyman N,Aminou R,Waldron W,Altekruse SF, Kosary CL, Ruhl J, 

Tatalovich Z, Cho H, Mariotto A, Eisner MP, Lewis DR, Chen HS, Feuer EJ, Cronin KA, Edwards BK (eds). 

SEER Cancer Statistics Review (Análisis de estadísticas de cáncer de SEER), 1975-2008, National Cancer 

Institute (Instituto Nacional del Cáncer). Bethesda, MD, http://seer.cancer.gov/csr/1975_2008/, según la 

presentación de datos de SEER de noviembre de 2010, publicado en el sitio web de SEER, 2011. 

• Mayer DK,Terrin NC, Menon U, Kreps GL, McCance K, Parsons SK, Mooney KH. 

Marzo 2012 2007 Health behaviors in cancer survivors. Oncol Nurs Forum 34(3):643–51.