地震

安全

檢查表

FEMA 526CT /2005 年 8 月

FEMA

Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese
重要的號碼和地址

地震來臨時,您的家人可能不在一起,因

此,使用以下空白記錄信息能幫助你們交

流。切記,在主震發生後最初 24 小時內,

只有在緊急情況下才能使用電話。

報警電話

消防局電話

救護車電話

 的工作地址

電話/手機

 的工作地址

電話/手機

的學校

電話/手機

學校政策: ❏ 留住學生 ❏ 遣散學生

的學校

電話/手機

學校政策: ❏ 留住學生 ❏ 遣散學生

可作為離散家人聯絡點的外地親威或朋友的姓名和電

話/手機號碼:

救難包位置:

緊急情況請

撥打911

Traditional Chinese
Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese 1

您為下次地震做好準備了嗎?

本手冊的目的是為了幫助您和家人為大地

震做好準備以求倖存。透過採取預防措

施,可減少地震對家庭的影響。準備一些

應急用品,並教家人在災難期間和之後在

家中應採取什麼措施。您可以在得不到任

何幫助的情況下存活 72 小時之久,因此

學會一些至少在這段時間的應對方法。

地面運動實際上極少會造成死亡或傷害。

大多數傷亡情況是由局部建築物塌陷和落

物、瓦礫造成的,如倒塌的煙囪、落下的

磚塊、樓板粉飾物和照明器具。這些情況

多數都比較容易預防。

由於在發生地震時沒有預兆,因此現在就

採取預防措施極為重要,這樣您就知道到

時如何做、如何應對 — 有用的保護措施

是可行的。

根據美國境內地質調查局全國地震危害地圖

(http://eqhazmaps.usgs.gov/html/map_graphic.html)。

美國的地震危害

Hawaii

Maui

Honolulu

Kauai

Kalawao
2 Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese

對所有緊急情況做好準備– 

對在家中、工作場所和汽車內

做好準備的建議

由於您不知道在發生地震時會身處何方,因此要在

家中、工作場所和車內準備好救難包。

❏ 水。至少要為每人每天儲存 1 加侖水,

並做好應付 72 小時的準備。正常活動的

人每天至少需要飲用半加侖水。在確定適

當數量時,可從以下方面考慮:

• 個人需要量因年齡、身體狀況、活動

量、飲食和氣候而異。

• 兒童、哺乳期母親和病人需要更多的

水。

• 高溫時需要雙倍的水。

• 醫療急診可能需要更多的水。

建議購買商業瓶裝水。瓶裝水要原封不動,

需要時才打開。此外,要注意過期日期。

如果您選擇自己準備裝水容器,可以從舊

貨店或野營店購買不漏氣的食用貯水容

器。在向容器中裝水之前,用洗碗肥皂水

清洗,然後徹底沖洗乾淨,直到沒有殘餘

的肥皂泡為止。儲存在自備容器中的水應

該每6個月更換一次。

除換水外,還可使用諸如哈拉宗和高碘甘

氨酸之類的淨化劑,但在使用這些片劑之

前,一定要閱讀瓶上的標簽。

❏ 食物。保存大量不易腐爛的食物,並根

據常規變換和補充飲食是一般的實踐常

識。準備充足的罐裝或脫水食物、奶粉

和罐裝果汁,至少可供 72 小時之用。乾

糧、水果和不含鹽的堅果都屬於理想的營

養來源。請牢記以下幾點:

H2O
Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese 3

• 避免食用會使讓人口渴的食物。選擇不

含鹽的餅乾、全穀類麥片和液體含量較

高的罐裝食品。

• 儲存不需要冰凍、蒸煮、加水或特別配

製的食物。 您身邊可能就有很多此類食

物。

•記住要包括嬰兒和特殊飲食需要的食

物。

還應有廚房用具和炊具,尤其是手動開罐

器。

❏ 手電筒和備用電池。將手電筒放在床

邊、工作場所和車內。不要在地震之後使

用火柴或蠟燭,除非確定沒有煤氣洩漏。

❏ 便攜式電池供電的收音機和電視機及

備用電池。大多數電話將不能使用或僅用

於緊急情況,因此收音機將是最好的資訊

來源。可能還需要有電池供電的民用波段

設備或其他雙向無線電設備。

❏ 急救箱和手冊。將急救箱放在家中和

車內。此外,還要有美國紅十字會編寫

的手冊,如標準急救和個人安全性。讓家

人參加基本的急救和心肺復蘇(CPR)課

程。

❏ 滅火器。將滅火器放在家中和車內。 

一些滅火器僅對特定的火災類型效果較

好—電、油脂和煤氣。ABC 類滅火器針

對任意火災都可安全使用。消防局會向

您展示如何正確地使用滅火器。

❏ 特殊需要。儲備一批特別需要的物

品,如藥物、備用眼鏡、隱形眼鏡護理

液、助聽器電池、嬰兒物品(嬰兒食品、

尿布、奶瓶和橡皮奶頭)、衛生處理和衛

生用品(濕性衛生紙和手紙)和家人特別

需要的所有物品。
4 Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese

❏ 衣服。如果您住在氣候較冷的環境

中,則必須考慮保暖。地震之後可能不會

供暖。要考慮衣服和床上用品。確保每人

都有一套完整的更換衣服和鞋子,包括:

‧ 夾克或外衣

‧ 長褲

‧ 長袖襯衫

‧ 保暖鞋

‧ 帽子、連指手套或一般手套和圍巾

‧ 睡袋或保暖的毯子(每人一件)

❏ 寵物需要。找到寵物棚宿區,收集必

要的供給品,確保寵物有正確的 ID 和最

近的獸醫記錄,並保證您有寵物運輸用具

和皮帶繩。

❏ 重要的文件和現金。如果自動取款

機、銀行和信用卡系統不能運作,一定要

有一些現金備用。此外,還要保存信用

卡、身份證和重要文件的複印件,如保險

單和分類帳。

❏ 工具。除了管道扳手和可調鉤扳手

(用於關閉煤氣和水閥門)外,還應在防

水容器中放有打火機、大量火柴,以及可

向營救工作人員發出信號的口哨。
Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese 5

住宅應急準備

如果發生地震,可能會通知您停用在住宅內提供的

公用事業。教會家中的負責人如何關閉煤氣、電和

水閘門及總開關。如果需要更多關於這方面的資

訊,請諮詢當地的公用事業部門。

標明水關閉的閥門

(找到水進入房子

的地方)和水的總

開關閥門(找到在

人行道或院內混凝

土箱中的儀錶)。 

注意:除非存在緊急情況,否則不要關閉煤氣。如

果已關閉煤氣,必須由專業人員恢復供應。

地震危害搜索

透過進行地震危害搜索,您可識別家中存在的潛在危

險。從一個房間到另一房間並想像在地震中會發生什

麼情況時,只需有先見和一般常識。

一些可能的危害包括:
6 Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese

• 可能傾倒的高大重型傢具,如書櫃、瓷器櫥櫃或組

裝式組合櫃。

• 可能會從管道脫離和破裂的熱水器。

• 可完全移動來斷開煤氣和電線的器具。

• 用自由搖擺的鉤子懸掛的重型容器設備。

• 床上方的重型相框或鏡子。

• 在震動期間無法關嚴門的廚房或其他小房間的插

銷。

• 位於高處或敞開架子上的易破或較重物體。

• 可能會因為沒有支撐而倒塌的磚砌煙囪。

• 在車庫或室外庫棚中可能較為安全的易燃液體,如

油漆或清潔洗滌用品。

採取措施解決這些危害—在適當時可固定或重新存

放這些物件。

家庭地震訓練

在房子開始震動時知道前往安全的地方很重要。在發

生地震前,透過計劃和練習如何應付,可在最初感覺

到搖動或震動時,調節自己和家人正確自然的反應心

態。地震練習可教會家人在遇到地震時該怎麼辦。

• 每位家庭成員都應知道每個房間內的安全點。

• 安全位置:最佳的地方是在重件傢具的下方,如辦

公桌或堅固的桌子下方、無支撐的拱門下方,並靠

在牆內側。

• 危險位置:要遠離窗戶、懸掛物、鏡子、壁爐和高

大且不牢固的傢具。

• 透過親自將自己置於安全的地方來增強這方面的知

識。這一點對兒童來說尤為重要。

• 在此練習之後的幾天或幾週內,要進行出其不意的

演練。

• 準備處理地震後的各種經歷— 身體和精神方面。
Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese 7

如何安全渡過地震

在地震期間將活動範圍限制在靠近安全位置的附近

幾步之內。呆在室內直到震動停止,同時還要確定

安全後方可離開。

若在室內:

• 趴下、躲好並抓牢—躲在牢固的辦公

桌、桌子或長凳下面,或靠在牆內側,

緊貼著牆。如果附近沒有辦公桌或桌

子,用雙臂護著臉和頭,並蹲在建築物

的角落內。

• 呆在遠離玻璃、窗戶、外部門和牆以及

任何可能會塌落的物體,如照明設備和

傢具。

• 如果發生地震時您還在床上,要呆在原

處不動。用枕頭一直護著頭,除非您在

可能墜落的大型照明設備的下方。在此

情況下,就要轉移到最近的安全位置。

• 呆在室內直到震動停止,並確定安全後

方可出去。 地震期間,大多數人受傷都

是在進出建築物時被塌落的物件擊中所

致。

• 要知道可能會斷電,灑水系統或火警可

能會打開。

• 不要使用電梯。

如果您在室外:

• 呆在原地不動。

• 遠離樓房、樹木、街燈和公用電線。

如果您在行駛的車中:

• 在安全允許的情況下儘快停車,並推到

公路邊上,然後呆在車內。

• 避免停在樓房、樹木、天橋和公用電線

的附近或下方。
8 Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese

• 不要試圖從已損壞的大橋或天橋下駛

過。

• 地震停止之後要小心前行,同時要注意

路面和橋是否損壞。

如果您身陷廢墟中:

• 不要點燃火柴。

• 不要移動或踢起塵屑。

• 用手帕或衣服捂住嘴巴。

• 輕拍管道或牆壁以便救護人員能發現

您。如果有口哨可使用口哨。大聲呼叫

僅用於最後求救 — 大聲喊叫可能會導致

您吸入危險的塵屑。

當地面停止震動後牀

檢查損傷情況

如果有人停止呼吸,可口對口進行人工呼

吸。直接按壓傷口來止住傷口流血。不要

移動受重傷的人,除非他們可能馬上再受

傷。 用毛毯蓋住傷員保暖。

隨身攜帶用電池供電的收音機,以便可以

收聽到最新的緊急事件和新聞報道。

如果您居住在沿海地區,要意識到發生海

嘯的可能性。海嘯也叫地震海浪。當地方

政府發佈海嘯警告時,可設想一連串的危

險海浪即將來臨。盡可能快地轉移到較高

的地方。

不要使用電話,除非受到嚴重傷害。關於

更多的詳細應急程序,請參考急救手冊。
Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese 9

在附近有落下的碎片或碎玻璃的地方要穿

上鞋子。

檢查危害

如果可能,熄滅火焰。如果不能熄滅,要

立即離開房子,並盡可能通知消防局,同

時警告鄰居。

使用電池供電的手電筒檢查住處。在進入

室內之前,在室外打開手電筒,因為電池

可能會產生火花,從而點燃洩漏的煤氣

(如果存在)。

檢查煤氣、電、水管和用具是否受損。如

果聞到煤氣或看到破損的管子,從室外關

掉總閥門。不要打開電源開關,直到電力

公司派人來檢查您的住宅為止。切記,如

果關閉了煤氣,必須由專業人員恢復供

應。不要點燃火柴查看煤氣洩漏情況。

注意:如果懷疑有煤氣洩漏,就不要使用

電開關或設備,因為火花可能會點燃從破

損管中洩漏的煤氣。

如果您的住宅電線損壞,要關掉電源。如

果不安全,要離開家並尋求幫助。

不要觸摸掉下的電線或破損的用具。

檢查建築物是否有破裂和損壞,尤其是煙

囪周圍和磚石結構的牆壁。如果建築物看

起來可能要塌陷,要立即離開。僅在煙囪

無損壞和無破裂時使用壁爐。

整理溢出的藥物、漂白劑和汽油及其他易

燃液體。
10 Earthquake Safety Checklist - Traditional Chinese

在使用廁所之前,檢查水和下水道是否暢

通。堵住浴盆和水槽的排水口以防下水道

阻塞。

檢查水和食物。如果水源切斷,要使用

應急水供應 — 熱水器中的水和融化的冰

塊。扔掉所有可能變質或受污染的食物。

檢查壁櫥和櫥櫃。小心打開櫃門。注意物

體會從架子上掉下來。

緊急情況下做飯時,要使用木炭和煤氣烤

架,只能在室外進行。

不要使用汽車,除非情況緊急。不要開車

到災區觀光。這樣只會妨礙援救進程。 

保持街道上緊急車輛的道路暢通。

為餘震做好準備。 這些二次地震通常沒有

主震那麼強烈,但是也會造成額外損壞,

使建築物變得脆弱。遠離災區,除非警

察、消防或求援組織特別向您請求幫助。

如果您必須撤離

在醒目之處張貼消息,說明在哪里可以找到您。帶上

您的救難包。列出重聚地點以防走失。這些地點可以

是鄰居、朋友或親戚家;學校或社區中心。使用下面

的空白列出重聚地點。

1.

2.

H2O
有關地震危害和減少風險措施的資訊可從以下地方獲取:

聯邦緊急救援事務署 / 美國國土安全部

FEMA / U.S. Department of Homeland Security

500 C Street, SW.

Washington, DC 20472

http://www.fema.gov

美國國家地震減災計劃

National Earthquake Hazards Reduction Program

http://www.fema.gov/hazards/earthquakes/nehrp/

聯邦緊急救援事務署出版物:

透過致電聯邦緊急救援事務署發行部門(電話 1-800-480-2520,可以

訂購以下出版物的複印本。某些出版物可從聯邦緊急救援事務署網站

上下載。

《災難過後》(After Disaster Strikes)。FEMA 292。有英文和西班

牙文版本。

《您做好準備了嗎?》(Are You Ready?)《公民應變準備詳細指南》

(An In-depth Guide to Citizen Preparedness),IS-22,2004 年 8 月。 

完整出版物和個別部分可在線獲得英文和西班牙文版本

http://www.fema.gov/preparedness/prepare_guides_links.shtm。

《災難來前》(Before Disaster Strikes),FEMA 291。有英文和西

班牙文版本。

《地震住宅危險尋蹤》(Earthquake Home Hazard Hunt),FEMA 

528,2005 年 9 月。

《急用食物和水》(Food and Water in an Emergency),FEMA 

477,2004 年 8 月。可從以下網站獲得英文和西班牙文版本:

http://www.fema.gov/preparedness/prepare_guides_links.shtm。

《幫助兒童應付災難》(Helping Children Cope with Disaster),FEMA 

478,2004 年 8 月。可從以下網站在線獲得英文和西班牙文版本:

http://www.fema.gov/preparedness/prepare_guides_links.shtm。

《為殘疾人和特殊需要者預防災難做好準備》(Preparing for 

Disaster for People with Disabilities and Special Needs),FEMA 

476,2004 年 8 月。可從以下網站在線獲得英文和西班牙文版本:

http://www.fema.gov/preparedness/prepare_guides_links.shtm。

美國地質調查局

U.S. Geological Survey

12201 Sunrise Valley Drive

Washington, DC 20192

關於地震資訊,請透過以下網站諮詢美國地質調查局地震危害計劃:

http://earthquake.usgs.gov/

美國紅十字會

全國總部

American Red Cross

National Headquarters

2025 E Street, NW.

Washington, DC 20006

http://www.redcross.org