Children’s Bureau/ACYF/ACF/HHS | 800.394.3366 | Email: info@childwelfare.gov | https://www.childwelfare.gov

HOJA INFORMATIVA (FACTSHEET) | MARZO DE 2020

Si eres un joven en cuidado de crianza ("foster care", en inglés), probablemente sabes que las redes 

sociales pueden ayudarte a estar en contacto con amigos y a expresarte. ¿Pero sabías que también 

pueden ponerte en riesgo? Esta hoja de consejos puede ayudarte a usar las redes sociales de manera 

segura.

USANDO LAS REDES SOCIALES: LO BUENO

 Lazos sociales y conexiones familiares. Mantente en contacto con amigos y hermanos y conoce 

gente nueva. 

 Apoyo. Conéctate con compañeros que tienen experiencias de vida similares a través de grupos 

y comunidades en línea. Visita FosterClub en https://www.fosterclub.com/discuss (en inglés) y los 

grupos de Foster Care Alumni of America en Facebook https://www.facebook.com/FCAANational/

(en inglés). 

 Autoexpresión. Usa fotos, videos, blogs y otros espacios digitales para expresar tus sentimientos e 

ideas. 

Mantente en contacto. Las redes sociales pueden conectarte con otros jovenes que entienden 

lo que estas pasando. Visita FosterClub en http://fosterclub.com (página web en inglés). 

Redes sociales: consejos para 

jóvenes en cuidado de crianza 

(Social Media: Tips for Youth in Foster Care)

Available in English: https://www.childwelfare.gov/pubs/smtips-youth/
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Mantente informado. Lee más sobre lo bueno y lo malo de las redes sociales en http://fostercare-newsletter.com/foster-teens-and-social-media/#.WIJfLsGQxPZ (en inglés).

 Tu privacidad. No compartas demasiada 

información personal; nunca se sabe cómo 

otras personas podrían usar tu información.

 Ciberacoso. También se conoce como 

acoso cibernético, o "cyberbullying" en 

inglés. No respondas a comentarios malos o 

agresivos. Más bien, usa las configuraciones 

de privacidad para bloquear a los "bullies" 

o personas que traten de intimidarte. Si 

el acoso continúa, díselo a un adulto de 

confianza. Puedes aprender más en https://

www.unicef.org/spanish/online-safety/

y en https://kidshealth.org/es/teens/

cyberbullying-esp.html#catemotion-esp.

 Rompiendo las reglas. No interactúes con 

familiares u otras personas que no deberían 

contactarte.

 Comunicación inapropiada. Ten cuidado 

con los adultos que buscan relaciones 

inapropiadas y, a veces, sexuales. Los 

mensajes privados con personas que no 

conoces o chatear en aplicaciones de citas 

pueden ser peligrosos. Habla sobre esto con 

un adulto de confianza. 

USANDO LAS REDES SOCIALES: LO MALO
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MANTENIÉNDOTE A SALVO EN LAS REDES 

SOCIALES

Usa tu sentido común y sigue las reglas establecidas por tu trabajador de caso 

("caseworker") y tu padre o madre de cuidado de crianza ("foster parent"). Si recibes (o 

envías) comunicaciones hirientes o que te hacen sentir incómodo, díselo a un adulto.

Establece configuraciones de privacidad fuertes. 

Limita quién puede ver tus publicaciones. Recuerda que otros pueden 

copiar y compartir tus mensajes con quien quieran; nada en línea es 

verdaderamente privado. Lee más sobre contraseñas seguras (https://

www.connectsafely.org/wp-content/uploads/Passwords-Spanish.pdf), 

ciberseguridad (https://www.connectsafely.org/wp-content/uploads/

Cybersecurity-Spanish.pdf) y cómo manejar tus configuraciones (https://

identity.utexas.edu/everyone/how-to-manage-your-social-mediaprivacy-settings, en inglés).

No publiques información que revela tu ubicación. 

Algunas aplicaciones revelan información de GPS sin que tú lo sepas. 

Administra los servicios de ubicación de tu teléfono inteligente o 

desactívalos por completo. Puedes aprender a administrar los servicios 

de ubicación en https://es.digitaltrends.com/celular/como-desactivarapps-de-rastreo/ y en http://download.cnet.com/blog/download-blog/

location-services-101/ (en inglés).

No des información personal. 

Esto incluye tu nombre completo, dirección, número de teléfono, 

nombre de tu escuela o contraseña. Nunca envíes fotos reveladoras 

(lee sobre los riesgos del "sexting" y algunos consejos para jóvenes en 

https://www.connectsafely.org/wp-content/uploads/Sexting-Spanish.

pdf). No compartas tu contraseña ni siquiera con tus amigos.
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Ten cuidado cuando juegues juegos en línea. 

Los juegos en línea pueden exponerte a riesgos. Nunca reveles tu 

nombre completo u otra información de identificación. Si otro jugador 

te hace sentir incomodo, díselo a un adulto y reporta o bloquea a 

la persona buscando "Bloquear jugador en línea" e ingresando la 

plataforma o el nombre del creador del juego. Aprende más sobre la 

seguridad en internet y los juegos en línea en http://www.atg.wa.gov/

gaming-tips-kids-tweens-and-teens (en inglés) y en https://www.

stopthinkconnect.org/tips-advice/spanish-tips-and-advice.

Sé amable y muestra respeto por los demás. 

Si bien puedes sentirte audaz detrás del teclado, no digas ni hagas 

nada que no dirías o harías cara a cara. Tomar una captura de pantalla 

de una conversación privada o una foto y pasarla a otras personas no es 

motivo de orgullo.

Evita encontrarte en persona con alguien que hayas 

"conocido" en línea. 

Si crees que debes encontrarte con un contacto en línea, discute 

esta idea con tu padre de cuidado de crianza ("foster parent") u 

otro adulto de confianza. Si decides reunirte con la persona, elije un 

lugar público y no vayas solo. Lee algunos consejos de seguridad en 

https://humantraffickinghotline.org/faqs/informaci%C3%B3n-para-laplanificaci%C3%B3n-de-seguridad y en https://www.nctsn.org/sites/

default/files/resources//preventing_acquaintance_rape_teens_sp.pdf. 
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¡PIENSA ANTES DE PUBLICAR!

No puedes controlar lo que pase con un comentario o una foto una vez que lo hayas enviado. Antes de 

publicar, hazte las siguientes preguntas:

 ¿Cómo me sentiría si la persona que se suponía iba a ver este {mensaje, video, foto} lo comparte?

 ¿Cómo me sentiría si mis padres, maestro o trabajador de caso ("caseworker") vieran este {mensaje, 

video, foto}?

 ¿Podría ser ofensivo para otros o perjudicar mis posibilidades de ingresar a la universidad o 

conseguir un trabajo? (Sí, ¡los reclutadores universitarios y empleadores miran las páginas de redes 

sociales!)

Recuerda, una vez que lo hayas publicado, ¡es imposible recuperarlo!

CITA SUGERIDA: 

Child Welfare Information Gateway. (2020). Redes sociales: consejos para jóvenes en cuidado de 

crianza. Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services, Administration for Children 

and Families, Children's Bureau.

Esta publicación forma parte del dominio público y puede ser descargada, reproducida y distribuida sin autorización. Al 

hacerlo, por favor dé crédito a Child Welfare Information Gateway. Disponible en línea en https://www.childwelfare.gov/

pubs/redes-sociales-jovenes/.

Sé responsable. Mira algunos consejos para explorar el internet con confianza en https://storage.

googleapis.com/gweb-interland.appspot.com/en-us/hub/pdfs/Google_BeInternetAwesome_

DigitalCitiizenshipSafety_Tips_ES.pdf.

U.S. Department of Health and Human Services

Administration for Children and Families

Administration on Children, Youth and Families

Children’s Bureau