Las personas que trabajan al aire libre están expuestas a 

enfermedades transmitidas por vectores que se propagan a 

través de picaduras de garrapatas y mosquitos infectados. Los 

mosquitos y las garrapatas pueden ser portadores de bacterias, 

parásitos o virus. 

Una de las enfermedades que con más frecuencia transmiten las 

garrapatas en los Estados Unidos es la enfermedad de Lyme. Las 

garrapatas se encuentran en áreas con bosques, césped alto u 

hojas caídas. Están más activas durante la primavera, el verano y 

el otoño, pero en las zonas calientes puede ser que estén activas 

todo el año. 

Una de las enfermedades más comunes que transmiten los 

mosquitos en los Estados Unidos es la infección por el virus del 

Nilo Occidental. Puede haber mosquitos cerca del agua estancada 

o en áreas con hierbas o árboles. Por lo general están más activos 

al amanecer y al atardecer en los meses cálidos.

Síntomas de enfermedades transmitidas 

por vectores

■ Dolor en el cuerpo o los 

músculos 

■ Fiebre 

■ Dolor de cabeza 

■ Fatiga

■ Dolor en las articulaciones 

■ Sarpullido 

■ Rigidez del cuello 

■ Parálisis

Mosquitos y las 

Garrapatas

Protéjase de los

Controles en el sitio de trabajo 

Disminuir las poblaciones de garrapatas: 

■ Limpiar las hojas caídas. 

■ Quitar, cortar o podar el césped y arbustos altos. 

■ No fomentar la caza de venado. 

Eliminar el agua estancada para disminuir la población de 

mosquitos: 

■ Limpiar, voltear, cubrir o almacenar el equipo. 

■ Quitar los desechos acumulados en zanjas. 

■ Rellenar las áreas donde se estanca el agua. 

■ Colocar aberturas de drenaje en los recipientes donde se 

acumule el agua y que no puedan ser descartados. 

Datos Breves
Protéjase 

■ Use un sombrero y ropa de colores claros (para distinguir 

fácilmente las garrapatas), como camisetas de mangas largas 

y pantalones largos metidos en las medias o las botas. 

■ Use repelentes de insecticidas. 

ӽ Use repelentes que contengan 20%–50% de DEET en la 

piel y ropa expuestas. 

ӽ Vuelva a aplicarse los repelentes a medida que sea 

necesario. (Siempre siga las instrucciones de las 

etiquetas del producto). 

■ Use insecticidas como la permetrina para obtener una 

mayor protección. 

ӽ La permetrina se puede aplicar en la ropa, pero no en 

la piel. 

ӽ Una aplicación en los pantalones, calcetines y zapatos 

puede durar varias lavadas. 

■ Revise todos los días si su piel o su ropa tienen garrapatas. 

Preste atención al cabello, las axilas y la ingle. 

■ Quítese inmediatamente la garrapata utilizando pinzas 

puntiagudas. 

ӽ Coloque la pinza lo más cercano posible a la piel y 

agarre la garrapata con firmeza. 

ӽ Arranque la garrapata entera de su piel de un solo tirón. 

ӽ Limpie el área afectada con agua y jabón. 

■ Lave y seque la ropa del trabajo usando temperaturas 

elevadas para matar cualquier garrapata que pueda haber. 

■ Si presenta los síntomas de una enfermedad transmitida por 

un vector, busque atención médica de inmediato. Infórmele 

a su médico que trabaja al aire libre y si ha tenido picaduras 

de mosquitos o garrapatas.

Los mosquitos y las garrapatas 

pueden ser portadores de muchas 

bacterias, parásitos y virus. 

Imagen cortesía del Departamento 

de Agricultura de EE. UU.

DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional

www.cdc.gov/spanish/niosh/topics/airelibre.html

Publicación del DHHS (NIOSH) Publicación No. 2010–119 (Sp2012)

Gente • Segura • SaludableTM

Teléfono: 1–800–CDC–INFO

TTY: 1–888–232–6348

Correo electrónico: cdcinfo@cdc.gov