Entre 30 y 50% de las personas que toman

medicamentos no lo hacen en la forma 

indicada. Esto aumenta el número de visitas

al médico o al hospital, pérdida de ingresos

y recetas modificadas. Todo esto nos cuesta

más de 100 mil millones de dólares al año.

Por lo general, las mujeres se ocupan de sus

medicamentos y de los de toda la familia. 

Por eso, es importante leer las etiquetas, 

evitar problemas, hacer preguntas y llevar 

un registro.

1. LEA LA ETIQUETA

Antes de tomar cualquier medicamento 

lea la etiqueta. La etiqueta debe indicar lo

siguiente:

Lista de ingredientes: Si sabe que es 

alérgica a cualquiera de los ingredientes, no

use el medicamento. Pídale a su médico o 

farmacéutico que le recete otro.

Advertencias: Léalas con mucho

cuidado.

SEPA CÓMO USAR LOS MEDICAMENTOS

Fecha de vencimiento: No consuma 

ningún medicamento después de la fecha

de vencimiento que aparece en el envase. 

El efecto puede no ser el mismo.

Para mayor información sobre sus medicamentos, 

hable con su médico o farmacéutico.

2. EVITE PROBLEMAS

Los medicamentos pueden causar problemas

o efectos secundarios, como somnolencia, 

vómitos, sangrado, dolores de cabeza o 

erupciones de la piel. Pregunte cuáles son 

los efectos secundarios de los medicamentos que toma. Hable con su médico, 

farmacéutico o enfermera.

Para evitar estos problemas es importante 

que:

• mantenga los medicamentos organizados;

• tome el medicamento en la cantidad

 y la frecuencia indicadas (siga las 

 instrucciones del médico)

• no comparta los medicamentos (lo que 

 sirve para una persona puede ser peligroso 

 para otra); y

• nunca tome medicamentos en la oscuridad.

Este documento fue elaborado por la Oficina 

de la Salud de la Mujer de la Administración 

de Alimentos y Medicamentos (FDA) y la 

Asociación Nacional de Cadenas 

Farmacéuticas (NACDS). Agradecemos a todas

las organizaciones participantes que han 

contribuido a su reproducción y distribución.

TIEMPO PARA 

CUIDAR SU SALUD

POR USTED ... Y POR LOS QUE LA NECESITAN

POR USTED ... Y POR LOS QUE LA NECESITAN

TIEMPO PARA CUIDAR SU SALUD

http://www.fda.gov/womens
3. PREGUNTE

• ¿Cómo se llama el medicamento? 

• ¿Por qué tengo que tomar este

 medicamento?

• ¿Cuándo tengo que tomarlo?

• ¿Lo tomo en ayunas o con las comidas?

• ¿Es seguro acompañarlo con bebidas

 alcohólicas?

• Si me olvido de tomarlo, ¿qué hago?

• ¿Cuánto debo tomar?

• ¿Por cuánto tiempo tengo que tomarlo?

• ¿Hay problemas que deba prever?

Si está embarazada o amamantando a su bebé, 

pídale consejo a un profesional de la salud 

antes de tomar cualquier medicamento o 

suplemento vitamínico. Hable con su médico,

farmaceútico o enfermera. Ellos le ayudarán 

con agrado.

Alergias (haga una lista)

Médico

Teléfono

GUARDE ESTA LISTA EN SU CARTERA Y ENSÉÑELA A SU MÉDICO, FARMACÉUTICO O 

ENFERMERA.

NOMBRE:

HAGA UNA LISTA DE LOS MEDICAMENTOS RECETADOS QUE USTED TOMA.

¿CUÁNTO

TOMO?

¿CUÁNDO LO

TOMO?

¿PARA QUÉ

SIRVE?

RENOVACIONES 

DE LA RECETA

1 pastilla

de 400 mg

3 veces al día

después de las comidas Artrítis 2

NOMBRE DEL

FECHA MEDICAMENTO

Ejemplo XXXX

Pídale a su médico, farmaceútico, o enfermera que informe sobre problemas graves ocurridos con 

los medicamentos a la FDA al 1-800-332-1088.

4. ANOTE SUS MEDICAMENTOS

 EN UN REGISTRO

Marque con una x los que toma:

 Aspirinas u otro medicamento para 

 el dolor en general, dolor de cabeza 

 o fiebre

 

 Medicamentos para alergias

 Antiácidos

 

 Medicamentos para resfriados

 Medicamentos para la tos

 Píldoras para adelgazar

 Laxantes

 Píldoras para dormir

 

 Vitaminas

 Minerales

 Hierbas medicinales

 Otros