Ficha Descriptiva 

Acomodaciones en el Empleo 

para Personas con Dolor 

Crónico 
 Soluciones Prácticas • Éxito en el Lugar de Trabajo 

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Ficha Descriptiva Sobre Acomodaciones en Serie de JAN 

ACOMODACIONES EN EL EMPLEO PARA PERSONAS CON 

DOLOR CRÓNICO

El dolor crónico es definido como dolor frecuente o continuo que perdura por varios 

meses. Es generalmente descrito como cualquier dolor persistente que permanece aun 

después que una enfermedad ha transcurrido, o más del tiempo que dura una herida 

por sanar. Mientras el dolor agudo es una sensación normal ocasionada por el sistema 

nervioso para alertarlo de una posible lesión; el dolor crónico persiste por semanas, 

meses y años. Los síntomas del dolor crónico se presentan como perdida del apetito, y 

agotamiento. El dolor normalmente abruma todos los otros síntomas que se presentan 

y frecuentemente los individuos no pueden trabajar sin algún tipo de acomodación. 

La siguiente información es una visión rápida general sobre las acomodaciones que 

pueden ser útiles para personas con dolor crónico. Para una discusión a fondo acceda 

nuestra publicación en la siguiente página web: http://askjan.org/media/atoz/htm y para 

discutir sobre una acomodación potencial, contacte JAN directamente 

Actividades de la Vida Diaria: 

 Permita el uso del personal de asistencia en el lugar trabajo. 

 Permita el uso de animales de servicio en el lugar trabajo. 

 Asegúrese de tener instalaciones accesibles 

 Posicione las estaciones de trabajo cerca de los baños 

 Permita descansos por mas tiempo de lo normal 

 Envíe a los empleados al servicio comunitario apropiado 

 Permita acceso fácil al refrigerador 

Depresión y Ansiedad: 

 Desarrolle estrategias para lidiar con los problemas antes que estos surjan 

 Provea entrenamientos en sensibilidad al resto de los empleados 

 Permita al individuo hacer llamadas telefónicas durante las horas de trabajo a 

doctores u otras personas para recibir apoyo 

 Provea información sobre consejería y programas de ayuda para empleados

 Permita ausencias para tratamiento medico 

Fatiga y debilidad: 

 Reduzca o elimine el esfuerzo físico y estrés en el área de trabajo 

 Programe descansos frecuentes lejos del área de trabajo 

 Permita un horario de trabajo flexible, y uso de ausencias 

 Permita al empleado trabajar a su propio ritmo. 

 Provea un estacionamiento cerca del lugar de trabajo 
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 Instale abridores automáticos de puertas 

 Provea una entrada y ruta que permita fácil acceso al lugar de trabajo 

 Posicione las estaciones de trabajo cerca a los baños, cuartos de descanso y 

otras estaciones de trabajo 

Dolor en los músculos y rigidez: 

 Implemente una estación de trabajo diseñada de manera ergonómica, ej. silla 

ergonómica con ajustes diseñados para trabajar parado o sentado 

 Reduzca la cantidad de tareas repetitivas o interrúmpalas con otro tipo de 

asignaciones 

 Provea carretas de alzamiento 

 Modifique la temperatura en el lugar de trabajo y el vestuario 

 Haga uso de ventiladores, calentadores o aire acondicionado 

 Permita al empleado trabajar desde su casa durante días de temperatura 

extrema 

Recursos específicos para personas con dolor crónico 

Academia Americana para el Manejo del Dolor (American Academy of Pain 

Management) 

13947 Mono Way #A 

Sonora, CA 95370 

Fax: (209)533-9750 

Telf.: (209)533-9744 

aapm@aapainmanage.org 

http://www.aapainmanage.org 

Fundación Americana del Dolor (American Pain Foundation) 

201 N. Charles Street, Suite 710 

Baltimore, MD 21201-4111 

Telf.: (888)615-PAIN(7246) 

info@painfoundation.org 

http://www.painfoundation.org 

Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (International Association for 

the Study of Pain) 

111 Queen Anne Ave North 

Seattle, WA 98109-4955 

Telf.: (206)283-0311 

Fax (206)283-9403 

iaspdesk@iasp-pain.org 

http://www.iasp-pain.org 

Organización Nacional de Trastornos Poco Comunes (Organization for Rare 

Disorders) 

55 Kenosia Avenue 

PO Box 1968 

Danbury, CT 06813-1968 
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Línea gratuita: (800)999-6673 

TTY: (203)797-9590 

Fax: (203)798-2291 

Telf.: (203)744-0100 

orphan@rarediseases.org 

http://www.rarediseases.org/ 

Actualizado 03/25/10. 
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Este documento fue desarrollado por la Red de Acomodación en el empleo, financiado 

por la Oficina para las Políticas de Empleo de Personas discapacitadas del 

Departamento del Trabajo de EE.UU. Política (DOL079RP20426). Las opiniones 

contenidas en este documento no reflejan necesariamente las opiniones o políticas 

del Departamento del Trabajo de EE.UU. La mención de marcas, productos 

comerciales, y organizaciones no insinúan respaldo por parte del Departamento del 

Trabajo de EE.UU