Ficha Descriptiva 

Acomodaciones en el Empleo 

para Personas con Trastornos 

por Trauma Acumulados 
 Soluciones Prácticas • Éxito en el Lugar de Trabajo 

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Ficha Descriptiva Sobre Acomodaciones en Serie de JAN 

ACOMODACIONES EN EL EMPLEO PARA PERSONAS CON 

TRASTORNOS POR TRAUMA ACUMULADO

Los trastornos por traumas acumulados (CTDs por sus siglas en ingles) son trastornos 

causados, movimientos repentinos y repetitivos del cuerpo. El síndrome del túnel 

carpiano es uno de los trastornos más conocidos. Las partes del cuerpo más afectadas 

son las muñecas, las manos, la espalda, la nuca, y los ojos. Los CTDs son un grupo de 

trastornos con características similares y pueden ser llamados: trastorno traumático 

por movimientos repetitivos, lesión por tensión repetitiva, síndrome de uso excesivo, y 

trastornos músculo esquelético. Los CTDs son responsables por más de 50% de todas 

las enfermedades ocupacionales. De acuerdo a la Oficina Estadística Laboral (Bureau 

of Labor Statistics BLS por sus siglas en Ingles), las tareas laborales más repetitiva 

asociada con CTDs tienen que ver con colocación, sujetar, o mover objetos que no 

sean herramientas (ej., escaneo de productos). Otras actividades tales como 

mecanografía, entrada de datos, y uso repetitivo de herramientas también contribuyen 

a muchos de estos trastornos. 

La siguiente información es una visión rápida general sobre las acomodaciones que 

pueden ser útiles para personas con CTDs. Para una discusión a fondo acceda 

nuestra publicación en la siguiente página web: http://askjan.org/media/atoz/htm y para 

discutir sobre una acomodación potencial, contacte JAN directamente 

Fatiga/Debilidad: 

• Reduzca o elimine el esfuerzo físico y estrés en el área de trabajo 

• Programe descansos frecuentes lejos del área de trabajo 

• Permita un horario de trabajo flexible, y uso de ausencias 

Deterioro de la Motricidad Fina: 

• Implemente diseños ergonómicos para estaciones de trabajo, por ejemplo 

diseñe agarradores de copias, alzadores para los monitores, articule las 

bandejas de teclados, luces, teléfonos auriculares, artefactos para la comodidad 

de los pies, sillas, apoyadores para los brazos, etc. 

• Provea acceso alternativo a la computadora como por ejemplo software de 

reconocimiento de voz, ratón de pie, etc. 

• Provea acceso alternativo al teléfono 

• Provea ayudadores para escribir y sujetar 

• Provea pasadores de páginas ,sostenedores de libros y tomador de notas 

• Provea herramientas ergonómicas tales como balanceadores, envolvedores, y 

alfombras anti-fatigas 
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Deterioro de la Motricidad Gruesa: 

• Provea un lugar de trabajo accesible, provea modificaciones si es necesario 

• Provea un estacionamiento cerca del lugar de trabajo 

• Asegúrese que los materiales y equipos de trabajo estén al alcance 

• Provea equipos compactos de alzamiento 

Sensibilidad a la Temperatura:

• Modifique la temperatura en lugar de trabajo 

• Modifique los códigos de vestuario 

• Utilice ventiladores/ aire acondicionado o calefacción en el lugar de trabajo. 

• Permita un horario flexible y uso flexible del tiempo de salida 

• Permita el trabajo desde el hogar cuando durante altas o bajas temperaturas 

• Mantenga un sistema de ventilación 

• Re-direccione las ventanillas del aire acondicionado y de la calefacción 

• Proporcione una oficina con control de temperatura separado 

Modificaciones Administrativas: 

• Implemente entrenamientos ergonómicos como por ejemplo técnicas de 

levantamiento y postura, variaciones en los deberes, sillas, mecanografía, uso 

del ratón, monitores, y herramientas ajustables, etc. Para mayor información 

sobre acomodaciones ergonómicas revisa la siguiente publica de JAN 

“Ergonómicos en el Lugar de Trabajo: una guía de investigación” en la siguiente 

pagina web: http://askjan.org/media/ergo.html. 

Recursos Específicamente Para Personas con Trastornos Por Trauma 

Acumulado 

Asociación de Trastornos por Movimientos Repetitivos (Association for 

Repetitive Motion Syndromes A.R.M.S. por sus siglas en Ingles) 

PO Box 471973 

Aurora, CO 80047-1973 

arms@lightspeed.net 

http://www.certifiedpst.com/arms 

Instituto Nacional Americano de Estándares (American National Standards 

Institute(ANSI por sus siglas en Ingles) 

25 West 43rd Street, 4th Floor 

New York, NY 10036 

Directo: (212)642-4900 

Fax: (212)398-0023 

http://web.ansi.org 

Instituto Nacional de la Salud y Seguridad Ocupacional (National Institute for 

Occupational Safety and Health NIOSH por sus siglas en Ingles) 

4676 Columbia Parkway 

Cincinnati, OH 45226 

Línea gratuita: (800)35-NIOSH 
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Directo: (513)533-8328 

http://www.cdc.gov/niosh/homepage.html 

Administración Ocupacional de la Salud y Seguridad (Occupational Safety & 

Health Administration OSHA por sus siglas en Ingles) 

U.S. Department of Labor 

Public Affairs Office - Room: 3647 

200 Constitution Avenue 

Washington, DC 20210 

Línea gratuita: (800)321-OSHA (6742) 

http://www.osha.gov 

Actualizado 03/25/10. 

 

Este documento fue desarrollado por la Red de Acomodación en el empleo, financiado 

por la Oficina para las Políticas de Empleo de Personas discapacitadas del 

Departamento del Trabajo de EE.UU. Política (DOL079RP20426). Las opiniones 

contenidas en este documento no reflejan necesariamente las opiniones o políticas 

del Departamento del Trabajo de EE.UU. La mención de marcas, productos 

comerciales, y organizaciones no insinúan respaldo por parte del Departamento del 

Trabajo de EE.UU