➊ Ntxuav Koj Ob

Txais Tes

➋ Soj Xyuas Lub Npog Ntsej

Muag Pab ua Pa

Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej los yog cov cawv ntxuav 

tes uas muaj cawv li tsawg kawg 60%.

Soj ntsuam lub npog ntsej muag pab ua pa seb puas muaj qhov puas tsuaj. 

Yog tias nws tshwm sim kev puas tsuaj los sis noo, tsis txhob siv nws lawm.

➌ Rau Lub Npog Ntsej Muag Pab ua Pa

Muab lub npog ntej muag pab ua 

pa rau hauv koj txhais tes nrog lub 

qhov ntswg ntawm koj lub ntsis ntiv 

tes thiab txoj hlua vas rau hauv qab 

koj txhais tes.

Npog koj lub qhov ncauj thiab qhov 

ntswg nrog lub npog ntsej muag 

pab ua pa thiab ua kom paub tseeb 

tias tsis muaj qhov khoob (xws li, 

cov plaub ntawm ntsej muag, plaub 

hau, thiab tsom iav) nyob nruab nrab 

ntawm koj lub ntsej muag thiab lub 

npog ntsej muag pab ua pa.

Muab txoj hlua vas rau koj lub taub 

hau sab tom qab thiab tso sab saum 

toj ntawm koj lub taub hau. Yog tias koj 

muaj txoj hlua vas thib ob, muab txoj 

hlua khawm hauv qab koj lub caj dab 

thiab hauv qab koj ob lub pob ntseg. 

Tsis txhob muab cov hlua sib qhaib.

Yog tias koj lub npog ntsej muag 

pab ua pa muaj hlau khawm ntawm 

qhov ntswg, siv ntiv tes los ntawm 

ob txhais tes los puab cheeb tsam 

lub qhov ntswg.

➍ Kho Lub Npog Ntsej Muag

Pab Ua Pa Kom Haum

➎ Rau Lub Npog Ntsej Muag

Pab Ua Pa

Tso ob txhais tes saum lub npog 

ntsej muag pab ua pa. Ua pa nkag 

kom sai thiab tom ab ntawd ua pa 

tawm. Yog tias koj hnov muaj qhov 

dim pa tawm ntawm qhov ntswg, 

rov kho dua lub tso pa qhov ntswg; 

yog tias muaj qhov dim pa tawm 

ntawm ob sab ntug, rov qab kho cov 

hlua vas dua.

Rov ua dua kom txog thaum koj 

kho kom haum zoo. Yog tias koj tsis 

tuaj yeem kho kom haum rau koj 

zoo, sim lwm lub npog ntsej muag 

pab ua pa.

Zam tsis txhob kov lub npog ntsej 

muag pab ua pa thaum siv nws. Yog 

koj yuav kov, ntxuav koj ob txhais 

tes tso.

➏ Tshem Tawm Lub Npog

Ntsej Muag Pab Ua Pa

➐ Muab Lub Npog Ntsej Muag

Pab Ua Pa Pov Tseg

Ntxuav koj ob txais tes. Tshem tawm lub npog ntsej muag 

pab ua pa tom qab tuaj. Tsis txhob 

kov sab pem hau ntej.

Yog tias lub npog ntsej muag pab ua pa tsis tsim nyog raug rov muab los 

siv dua vim tias cov kev tsis txaus siv, tuaj yeem muab pov tseg rau hauv ib 

lub thoob khib nyiab muaj dab tsis npog los tau. Ntxuav koj ob txais tes.

Xya Kauj Ruam Los Rau Lub Npog Ntsej Muag Pab Ua 

Pa Kom Haum Xeeb Zoo ntawm Chaw Ua Hauj Lwm

Ua raws li cov kauj ruam yooj yim no yuav pab koj rau thiab hle koj lub npog ntsej muag 

pab ua pa kom tau zoo, thiab ua kom koj thiab txhua tus neeg muaj kev nyab xeeb.

1-800-321-OSHA (6742)

TTY 1-877-889-5627

www.osha.gov

Yog xav paub ntau 

ntxiv, saib cov duab vis 

dis aus luv, "Kev Rau 

thiab Kev Tshem Tawm 

Lub Npog Ntsej Muag 

Pab Ua Pa". 

Lus Nco Tseg: Yog tias koj rov 

siv lub npog ntsej muag pab 

ua pa dua, looj hnab looj tes 

thaum soj xyuas thiab rau 

lub npog ntsej muag pab ua 

pa. Zam txhob kov koj lub 

ntsej muag (suav nrog koj ob 

lub qhov muag, qhov ntswg, 

thiab qhov ncauj) thaum 

lub sij hawm ua cov txheej 

txheem no.

Kev Tswj Hwm Kev Nyab Xeeb 

Ntawm Kev Ua Hauj Lwm 

thiab Kev Noj Qab Haus Huv

OSHA 4041-06 2020 — Seven Steps to Correctly Wear a Respirator at Work (Hmong)