Tratamiento de alcohol y distanciamiento físico

Si necesita tratamiento de alcohol mientras lleva a cabo el distanciamiento físico, hay varias 

opciones de tratamiento y de grupos de apoyo mutuo dirigidos por profesionales disponibles para 

usted:

Tratamiento dirigido por profesionales

Muchos programas y profesionales de atención médica han ofrecido tratamientos de alcohol a través 

de telesalud durante años. Se trata de sesiones por teléfono o video para terapia verbal o atención 

médica. Ahora, con la emergencia de la COVID-19, más proveedores ofrecen servicios de telesalud. 

Medicare y otros seguros también están ampliando la cobertura de servicios de telesalud. Consulte con 

su compañía de seguros acerca de la cobertura.

National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) Navegador de tratamiento de alcohol puede 

ayudarlo a encontrar el tratamiendo de alcohol de telesalud dirigido por profesionales de atención 

médica:

» Encuentre aquí programas de tratamiento y el filtro para “telemedicina/telesalud”. Nota: Es 

probable que más programas añadan servicios de telesalud durante la emergencia de la 

COVID-19. Si es necesario, busque sin el filtro y llame para comprobar la disponibilidad de los 

servicios de telesalud.

» Encuentre a los terapeutas especialistas en adicciones aquí y utilice el filtro de 

“asesoramiento por video”. Nota: Es probable que más terapeutas añadan servicios de 

telesalud durante la emergencia de la COVID-19. Si es necesario, busque sin el filtro y llame 

para comprobar la disponibilidad de los servicios de telesalud.

» Encuentre a los médicos especialistas en adicciones aquí y pregunte al personal de la 

oficina si ofrecen servicios de telesalud.

Asimismo, tenga en cuenta que un programa informático eficaz también puede proporcionar un gran 

apoyo. CBT4CBTTM es un conjunto de módulos de terapia cognitivo conductual basada en la web 

desarrollados con financiación del NIAAA. Entrena a las personas para que tengan siete técnicas 

importantes para ayudarlos a reducir o dejar de beber alcohol. Cualquier médico o terapeuta con 

licencia puede recetarlo para usted y monitorear su progreso.

Grupos de apoyo mutuo 

Los grupos de apoyo mutuo pueden ser especialmente útiles durante este momento difícil. Un número 

cada vez mayor de grupos tienen comunidades en línea. Estos grupos pueden variar ampliamente, así 

que es importante probar diferentes para encontrar el que mejor se ajuste a usted.

El Navegador puede ayudarlo a encontrar algunos grupos de apoyo mutuo para que tenga en cuenta.

Además de los grupos de apoyo, las personas en recuperación también deben seguir estando en 

contacto con su asesor de tratamiento. Aunque los grupos de ayuda mutua son una fuente excelente de 

apoyo y ánimo, generalmente no son dirigidos por médicos profesionales. Algunos problemas pueden 

requerir la ayuda de un profesional de la salud calificado.
Otros recursos 

Si desea empezar algo de inmediato, vea esta lista de grupos de apoyo en línea, aplicaciones y 

podcasts de American Society of Addiction Medicine. 

Si necesita ayuda para analizar sus hábitos de consumo de alcohol, visite Repensando beber alcohol, 

que ofrece consejos, herramientas y recursos útiles para ayudarlo a entender sus patrones de consumo 

de alcohol y a reducirlo si es necesario. 

En general, independientemente de dónde o de cómo usted busca tratamiento, es importante buscar 

enfoques “basados en pruebas”. Esto significa que los tratamientos están respaldados por estudios 

extensos y bien diseñados. El Navegador lo ayudará a encontrar signos de una atención con mayor 

calidad.

Actualizado en mayo del 2020