د کوویډ – 19 په اړه معلومات

L317491-CS

PM5 2020 8/18,

ښه راغالست
ښه راغالست!

دا پاکټ د امریکا متحده آیاالتو ته ستاسې د راتګ نه وروسته د کوویډ – 19 وبا

پرمهال سالم او روغ پاتې کیدو کې تاسې او ستاسې کورنۍ سره مرسته کوي. دا پاکټ د

ځان سره وساتئ ځکه چې دا ستاسې او ستاسې کورنۍ لپاره مهم معلومات لري چې د

کوویډ – 19 په اړه یې تعقیب کړئ.
کوویډ – 19 یوه ناروغي ده چې د وایرس په واسطه رامینځتهکیږي چې د یوه شخص نه بل شخص ته انتقالیدی شي. د کوویډ – 19 پیښې او له امله

یې مړینې په متحده آیاالتو کې په ډیری ټولنو کې راپور شوي دي. ایالتي او ځایی حکومتونه د کوویډ – 19 په اړهمختلف مقررات لري او ځینې

یې ممکن د هغو خلکو نه وغواړي د 14 ورځو لپاره پهکور پاتې شي چا چې پدې وروستیو کې سفر کړی دی. ستاسې د بیامیشتیدنې ادارې دکیس

کارکونکی به تاسې سرهمرسته وکړي چې خپله نوې ټولنهکې د کوویډ – 19 په اړهمعلومات ومومئ. 

تاسې د سفر پرمهال په کوویډ – 19 اخته کیدی شئ. ممکن تاسې د ناروغۍ احساس ونکړئ او کوم عالیم ونلرئ،مګر بیا هم نورو خلکو تهکوویډ

– 19 خپرولی شئ. تاسې او ستاسې د سفر ملګري )پشمول د ماشومانو(، دې ویروس سرهمخ کیدو نه وروسته د 14 ورځو لپاره نورو خلکو ته

پشمول د ستاسې کورنۍ،ملګرو او ټولنې تهممکن کوویډ – 19 خپور کړئ. 

خپله روغتیا وګورئ

coronavirus/gov.cdc.www :دنورو معلوماتو لپاره

د همدې لپاره، د خپل ځان او نورو خلکو د خوندیتوب لپاره دا الندې احتیاطي کارونه وکړئ:

د راتګ نه وروسته لومړیو 14

ورځو کې د امکان تر حد پورې

په کور پاتې شئ. په خپله ځایی

ټولنهکې په خوندي ډول د خپلې

کورنۍ لومړنیو اړتیاو پورهکولو

څرنګوالي په اړهمشورې لپاره،

خپله ژبهکې "د الزمي کارونو

کول" وګورئ.

nativelanguage/ly.bit://https

د کوویډ – 19 څخه شدید ناروغۍ

د لوړ خطر سره مخ خلکو شاوخوا

کې موجودیت نه ډډه وکړئ. دا

چې څوک د ډیر خطر سرهمخ دي

پدې اړه د معلوماتو لپاره، په خپله

ژبهکې د "شدید ناروغۍ لپاره لوړ

خطر سرهمخ خلک" وګورئ.

nativelanguage/ly.bit://https

کله چې دنورو خلکو شاوخوا یې،

نو د هغه خلکو نه لږترلږه 2 میتر

)6 فټ( واټن وساتئ چې ستاسې د

کورنۍ غړينه ندي. مهمه ده چې دا

کار هرچیرېوکړئ، همبهر او هم

دننه په کورونو او بندو ځایونو کې.

95N

کله چې د خپل کور نه بهر یې د

خپلې پزې او خولې پوښلو لپاره

ماسک واغوندئ.

خپل السونه تل ومینځئ یا د السونو

سنیټایزر وکاروئ چې لږترلږه

%60 الکول لري.

خپله روغتیا وګورئ: دکوویډ–19

عالیم وګورئاو که دناروغۍاحساس

کوئنوخپله تودوخهوګورئ.

که تاسې ناروغ شئ، ډاکټر ته

ورتګ یا لیدو نه مخکې تلیفون

وکړئ.

که تاسې پوښتنې لرئ نو خپل

د بیامیشتیدنې ادارې د کیس

کارکونکي سره اړیکه ونیسئ.

2 میتر

3
عالیم وګورئ

دنورو معلوماتو لپاره: coronavirus/gov.cdc.www

دکوویډ-19 نښي وګورئ، چې دا الندېنښې پکې شامل کیدیشي:

نښې له خفیف تر سختې ناروغۍ پوري کیدي شي او د کوویډ –19 المل کیدونکي ویروس سره ستاسې مخامخ کیدو وروسته 14-2 ورځو په لړ کې

راښکاره کیدی شي. دې لیست کې ټولې ممکنه نښې ندي شامل. مهرباني وکړئ د نورو عالیمو لپاره چې شدید یا د اندیښنې وړ وي ډاکټر ته تلیفون

وکړئ.

خپله روغتیا وګورئ: د کوویډ – 19 عالیم وګورئ او که د ناروغۍ احساس کوئ نو خپله تودوخه وګورئ. 

تبه C/38°F100.4° یا لوړه ده. 

د کوویډ – 19 سره، تبه تلی او راتلی شي، او ځینې خلک شاید هیڅ تبه ونلري. تبه په هغه خلکو کې لږ احتمال لري چې

ځینې طبي ناروغۍ لري، ډیر عمر لري، یا هغه خلک چې د تبې کمولو درمل خوري لکه اسیتامینوفین، پاراستامول، یا آی

بوپروفین.

سمدالسه د روغتیا پاملرنې غوښتنه وکړئ که چیرې یو څوک د کوویډ19- نښو بیړنی خبرتیا ولري.

	 ساه اخیستلو کې تکلیف

	 دوام لرونکی درد یا په سینه کې

فشار

	 نوي ګډوډتیا

	 د ویښیدو یا ویښ پاتې کیدو

ناتوانتیا

	 د شونډو یا مخ شین کیدل

4

ټوخی، ساه لنډی یا په ساه اخیستلو کي ستونزه تبه یا ساړه

د عضالتو یا د بدن درد زړه بدی یا اسهال د خوند یا بوی نوي ضایعه
که ناروغ شئ نو څه وکړئ

دنورو معلوماتو لپاره: coronavirus/gov.cdc.www

که تاسې تبه، ټوخی یا د کوویډ – 19 نور عالیمو باندې ناروغ شئ:

په کور کې پاتې شئ. تر هغه وخت پورې

د نورو خلکو سره اړیکې نه ډډه وکړئ

چې ستاسې لپاره پهکور کې تجرید یا

جال والي پای ته رسول خوندي وي. 

تاسې شاید کویډ – 19 ولرئ ؛ ډیری

خلک پهکور کې د طبي پاملرنې پرته د

رغیدو وړتیا لري.

که تاسې مرستې ته اړتیا لرئ، لکه د

ډاکټر سره غږیدو لپاره ژباړونکي ته اړتیا

درلودل، نو خپل د بیامیشتیدنې ادارې د کیس

کارکونکي ته تلیفون وکړئ.

د یوه ډاکټر سره په اړیکه کې اوسئ. 

که تاسې د خپلو عالیمو په اړه اندیښنه لرئ،

نو د ډاکټر دفتر یا عاجل خونې ته د ورتګ

نهمخکې ورته تلیفون وکړئ یا پیغام ولیږئ. 

هغوی ته خپل د وروستي سفر او خپلو

عالیمو په اړه ووایی. 

که تاسې د عاجل خبرداري کوم عالیم

)پشمول د ساه اخیستلو کې مشکل( لرئ،

نو سمدالسه عاجل طبي پاملرنې ترالسه

کولو لپاره 911 ته تلیفون وکړئ. هغوی

ته خپل د وروستي سفر او خپلو عالیمو په

اړه ووایی.

که تاسې د نورو خلکو سره نږدې خونو

یا کواټرو کې اوسیږئ، نو د هغوی د

خوندیتوب لپاره ډیر احتیاط وکړئ.

تاسې کله له نورو سره نیژدي کیدلی شئ که چیرې تاسې کویډ 19لرلی وی یا شاید وې لرئ. 

نور معلومات دلته ومومئ endhomeisolation/ly.bit://https.

په خپله ژبه د کوویډ – 19 په اړه نورو معلوماتو لپاره، د دې ویب پاڼې nativelanguage/ly.bit://https نه لیدنه وکړئ.

5
څنګه خپله تودوخه وګورئ

coronavirus/gov.cdc.www :دنورو معلوماتو لپاره

1 2 3

4 5 6

سکرین ته څیرمه بټن په

کښیکاږلو سره ترمامیټر چاالن

کړئ.

د ترمامیټر څوکه هغه وخت پورې خپلې

ژبې الندې ونیسئ چې آواز وکړي. 

ترمامیټر مه چیچئ.

په سکرین کې خپله تودوخه

وګورئ.

خپله تودوخه ثبت کړئ. مهرباني وکړئ یادداشت کړئ: د 4

کلونو څخهکم عمر لرونکي ماشوم

لپاره، ترمامیټر د تخرګي پهمینځ کې

دماشوم دمټ الندې کیږدئ.

د عامې روغتیا کارکونکي یا ډاکټر

ته ووایی چې تاسې د خپل ماشوم

تودوخه پدې طریقهګورئ.

خپل ترمامیټر په اوبو او

صابون یا د الکولو پیډ باندې

پاک کړئ.

6
د کوم ځای نه مرسته ترالسه کړئ

دنورو معلوماتو لپاره: coronavirus/gov.cdc.www

دکوم ځاینه مرسته ترالسه کړئ

که تاسې کومې پوښتنې لرئ یا پهکوم څهکې مرستې ته اړتیا لرئ نو خپل د بیامیشتیدنې ادارې دکیس کارکونکي ته تلیفون وکړئ. د هغوی د

اړیکې معلومات دلته الندې ولیکئ.

د بیامیشتیدنې ادارې د کیس کارکونکي د اړیکې معلومات

نوم:

د تلیفون شمیره:

په خپله ژبه د کوویډ – 19 په اړه نورو معلوماتو لپاره، د دې ویب پاڼې nativelanguage/ly.bit://https نه لیدنه وکړئ.

7