Llame antes de ir al médico. 

• Llame antes. Muchas visitas médicas para 

cuidados de rutina están posponiéndose o 

realizándose por teléfono o telemedicina.

• Si tiene una cita médica que no puede posponerse, llame al consultorio 

de su médico. Esto ayudará a las personas que estén allí a 

protegerse y a proteger a otros pacientes.

Si está enfermo, póngase una cubierta de 

tela que le cubra la nariz y la boca.

• Debe usar una cubierta de tela para la cara que 

le cubra la nariz y la boca si tiene que estar 

alrededor de otras personas o animales, 

como las mascotas (incluso en su casa).

• Si está solo, no es necesario que use la cubierta de tela para 

la cara. Si no puede usar una cubierta de tela para la cara 

(debido a que tiene dificultad para respirar, por ejemplo), 

cúbrase la nariz y la boca de alguna otra forma al toser 

y estornudar. Trate de mantenerse al menos a 6 pies de 

distancia de otras personas. Esto ayudará a proteger a las 

personas que estén a su alrededor.

Nota: Durante la pandemia del COVID-19, las mascarillas de 

grado médico se reservan para los trabajadores de la salud y 

algunos miembros del personal de respuesta a emergencias. Es 

posible que usted tenga que hacer una cubierta de tela para la 

cara con una bufanda o una bandana o pañuelo.

Si presenta signos de COVID-19 que indican una emergencia busque 

atención médica de inmediato. 

Estos signos de advertencia de una emergencia incluyen*:

• Dificultad para respirar

• Dolor o presión persistentes en el pecho

• Confusión que no haya tenido antes, o que no lo puedan 

despertar

• Labios o cara azulados

*Esta lista no incluye todos los signos. Consulte a su proveedor 

médico si tiene cualquier otro síntoma que sea grave o que le 

preocupe.

Llame al 911 si tiene una emergencia médica. Si tiene 

una emergencia médica y necesita llamar al 911, avísele al 

operador que usted tiene, o cree que podría tener, COVID-19. 

De ser posible, póngase una mascarilla antes de que llegue 

la ayuda médica.

CS 316120-A 05/04/2020

cdc.gov/coronavirus-es

Si está enfermo, prevenga la propagación del COVID-19

Versión accesible: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html

Si está enfermo con el COVID-19 o cree que 

podría tener el COVID-19, siga los pasos 

detallados a continuación para ayudar a proteger 

a otras personas en su casa y comunidad.

Quédese en casa, excepto para buscar 

atención médica. 

• Quédese en casa. La mayoría de las personas 

con COVID-19 tienen un caso leve de la 

enfermedad y se pueden recuperar en 

casa sin atención médica. No salga de casa, excepto para 

buscar atención médica. No visite áreas públicas.

• Cuídese. Descanse y manténgase hidratado.

• Busque atención médica cuando sea necesario. Llame al 

médico antes de ir al consultorio para que lo atienda. 

Sin embargo, si tiene dificultad para respirar u otros 

síntomas preocupantes, llame al 911 para obtener ayuda 

inmediata.

• Evite el servicio de transporte público, vehículos 

compartidos o taxis.

Manténgase alejado de otras personas y de 

las mascotas en su casa. 

• En la medida de lo posible, permanezca en una habitación 

específica y lejos de las demás personas y mascotas que 

estén en su casa. Además, debería usar un baño aparte, 

de ser posible. Si es necesario estar cerca de otras 

personas o animales dentro o fuera de la casa, use una 

cubierta de tela para la cara.

ɞ Si tiene preguntas sobre las 

mascotas, vea El COVID-19 y los 

animales: https://espanol.cdc.

gov/coronavirus/2019-ncov/faq.

html#COVID-19-and-Animals

Vigile sus síntomas.

• Los síntomas comunes del COVID-19 incluyen fiebre y tos. La 

dificultad para respirar es un síntoma más grave, lo cual 

significa que debe buscar atención médica.

• Siga las instrucciones sobre cuidados que le den su proveedor 

de atención médica y departamento de salud local. Las 

autoridades de salud locales le darán instrucciones sobre 

cómo vigilar sus síntomas y notificar la información.
Cúbrase la nariz y la boca cuando tosa y 

estornude.

• Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo 

desechable al toser o estornudar.

• Bote los pañuelos desechables usados a un bote de basura con una 

bolsa de plástico adentro.

• Lávese las manos de inmediato con agua y jabón por al menos 20 

segundos. Si no hay agua y jabón disponibles, límpiese las 

manos con un desinfectante de manos a base de alcohol que 

contenga al menos un 60 % de alcohol.

Límpiese las manos con frecuencia.

• Lávese frecuentemente las manos con agua 

y jabón por al menos 20 segundos. Esto 

es especialmente importante después de 

sonarse la nariz, toser o estornudar, ir al 

baño, y antes de comer o preparar alimentos.

• Use un desinfectante de manos si no hay agua y jabón 

disponibles. Use un desinfectante de manos a base de 

alcohol que contenga al menos un 60 % de alcohol, cubra 

todas las superficies de las manos y fróteselas hasta que 

sienta que se secaron.

• El agua y jabón son la mejor opción, en especial si las manos están 

visiblemente sucias.

• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos 

sin lavar.

Evite compartir artículos del hogar de uso 

personal.

• No comparta platos, vasos, tazas, cubiertos, 

toallas o ropa de cama con otras personas 

que estén en su casa.

• Lave bien con agua y jabón estos artículos después de usarlos o 

póngalos en la lavadora automática de platos.

Limpie todos los días todas las superficies de 

contacto frecuente.

• Limpie y desinfecte las superficies de contacto 

frecuente en su "habitación para el 

enfermo" y el baño. Deje que otra persona 

limpie y desinfecte las superficies en las 

áreas comunes, pero no su habitación ni su baño.

• Si un cuidador u otra persona necesitan limpiar y desinfectar la 

habitación o el baño del enfermo, deben hacerlo solamente 

según sea necesario. El cuidador o la otra persona deben 

usar una mascarilla y esperar tanto como sea posible 

después de que el enfermo haya usado el baño.

Las superficies de contacto frecuente incluyen los teléfonos, los 

controles remotos, los mesones, las mesas, las manijas de las 

puertas, las llaves y grifos del baño, los inodoros, los teclados, las 

tabletas y las mesas de noche.

• Limpie y desinfecte las áreas que puedan tener sangre, heces o 

líquidos corporales.

• Use productos de limpieza y desinfectantes para el hogar. Si están 

sucios, limpie el área o el artículo con agua y jabón u otro 

detergente. Luego use un desinfectante de uso doméstico.

ɞ Asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta para 

garantizar que el producto se use de manera segura 

y eficaz. Muchos productos recomiendan mantener 

la superficie húmeda durante varios minutos para 

asegurarse de que se eliminen los microbios. Muchos 

también recomiendan tomar medidas de precaución, 

como usar guantes y asegurarse de tener buena 

ventilación durante el uso del producto.

ɞ La mayoría de los desinfectantes de uso doméstico 

registrados en la EPA deberían ser eficaces.

Cómo descontinuar el aislamiento en la casa

• Las personas con el COVID-19 que se quedaron 

en casa (aislados en casa) pueden ponerle fin al 

aislamiento bajo las siguientes condiciones:

ɞ Si no se hará la prueba para determinar si 

todavía es contagioso, puede salir de la 

casa después de que hayan sucedido estas tres cosas:

§ no ha tenido fiebre por al menos 72 horas (o sea, tres 

días enteros sin fiebre sin el uso de medicamentos que 

reducen la fiebre)

Y

§ los otros síntomas han mejorado (por ejemplo, 

cuando la tos o la dificultad para respirar han 

mejorado)

Y

§ han pasado al menos 10 días desde que comenzó a 

tener síntomas.

ɞ Si se hará la prueba para determinar si todavía es 

contagioso, puede salir de la casa después de que hayan 

sucedido estas tres cosas:

§ ya no tiene fiebre (sin el uso de medicamentos que 

reducen la fiebre)

Y

§ los otros síntomas han mejorado (por ejemplo, 

cuando la tos o la dificultad para respirar han 

mejorado)

Y

§ los resultados de la prueba han dado negativo dos 

veces seguidas, con una separación de 24 horas. Su 

médico seguirá las directrices de los CDC.

En todos los casos, siga la orientación de su proveedor de atención médica y 

departamento de salud local. La decisión de suspender el aislamiento 

en la casa debe tomarse en consulta con su proveedor de atención 

médica y los departamentos de salud estatales y locales. Las 

decisiones locales dependen de las circunstancias locales.