CS 314937-AD 04/30/2020

cdc.gov/coronavirus

တၢ်် �လၢၢနကြၢး�း�သ့ၣ််��ညါါ ဘၣ််�ဃးးCOVID-19

လၢၢကဒီီသဒၢၢ နနီၢ််က� စၢ်် �အသးးဒီးး�ပှၤၤ�အဂၤၤ

သ့ၣ််��ညါါဘၣ််�ဃးးCOVID-19

• ခိၣ််��ရိၣ််��နၣ်�်ဘဲဲရၢးး�(စ)(COVID-19) န့ၣ် ��် မ့ၢ််�တၢ််�ဆါါတခါါလၢၢအကဲဲထီၣ််��အ

သးးခီီဖျိိတၢ််�ဆါါအဃၢ််�လၢၢအရၤၤလီၤၤအသးးလၢၢပှၤၤကညီီဆူူပှၤၤကညီီန့ၣ် ��်လီၤၤ.

• တၢ််�ဆါါအဃၢ််�လၢၢ အဒုးး�ကဲဲထီၣ််�� COVID-19 န့ၣ် ��် မ့ၢ််�ခိၣ််��ရိၣ််��နၣ်�်ဘဲဲရၢးး�(စ)

လၢၢအရၤၤလီၤၤအသးးလၢၢဟီၣ််��ခိၣ််��ဒီီတဖျၢၣ််�လီၤၤ.

• COVID-19 တၢ််ပနီၣ် � �်တဖၣ််�န့ၣ် ��်စးးထီၣ််��အသးးလၢၢတၢ််�ဆါါအဆံးး�(မ့့တမ့ၢ််� 

တၢ််�ဆါါပနီၣ်�်တအိၣ််��) ဆူူတၢ််�ဆါါလၢၢအနးးန့ၣ် ��်လီၤၤ.

သ့ၣ််��ညါါ COVID-19 ရၤၤလီၤၤ�အသးးဒ််လဲၣ််��

• နဘၣ််�ကူူဘၣ််�ဂာ််�ခီီဖျိိ တၢ််အိၣ်� ်��ဘူးး�လိာ််�သးးဒီးး� ပှၤၤ လၢၢအိၣ််��ဒီးး� COVID-19 

(6 ခီၣ််��ယီၢ််� မ့့တမ့ၢ််� စုုခံံခီီအထီီဃၣ််�ဃၣ််�) အဃိိန့ၣ် ��်လီၤၤ. COVID-19 

အတၢ််ရၤ�ၤလီၤၤအသးးလၢၢ ဟဲဲခီီဖျိိလၢၢပှၤၤကညီီဆူူပှၤၤကညီီန့ၣ် ��်လီၤၤ.

• နဒိးး�န့ၢ််ဘၣ်် � �တၢ််ဘၣ်် � �ကူၣ််��ဘၣ််�ဂာ််�သ့့ခီီဖျိိ တၢ််�အထံံဖျၢၣ််�ဖိိတဖၣ််�လၢၢ အဟဲဲထီၣ််��

လၢၢ တၢ််သါ� ါထီၣ််��သါါလီၤၤ အကျိၤၤ ဖဲဲပှၤၤ လၢၢအိၣ််��ဒီးး� တၢ််�ဆါါဘၣ််�ကူူဘၣ််�ဂာ််�တဂၤၤ

ကူးး�, ကဆဲဲ, မ့့တမ့ၢ််� ကတိၤၤတၢ််�အခါါန့ၣ် ��်လီၤၤ.

• နကဒိးး�န့ၢ််ဘၣ်် � �အီၤၤသ့့ခီီဖျိိ တၢ််ဖီၣ်�်��ဘၣ််� တၢ််�အမဲာ်် �ဖံးး�ခိၣ််��တဖၣ််� မ့့တမ့ၢ််� တၢ််ဖိိ�တၢ််�

လံၤၤလၢၢ အိၣ််��ဒီးး�တၢ််�ဆါါအဃၢ််�လၢၢအလိၤၤ, ဒီးး�ဖီၣ််��ဘၣ််�ကဒါါက့ၤၤ နကိာ််�ပူၤၤ, နါါဒ့့,

မ့့တမ့ၢ််� မဲာ်် �ချံံန့ၣ် ��်လီၤၤ.

ဒီီသဒၢၢလီၤၤ�နသးးဒီးး�ပှၤၤ�အဂၤၤတဖၣ််�လၢၢ COVID-19

• လၢၢကတီၢ််အံၤၤ � ကသံၣ််��ဒီီသဒၢၢတအိၣ််�� နီီတမံၤၤ လၢၢကဒီီသဒၢၢ COVID-19

ဘၣ််�န့ၣ် ��်လီၤၤ. ကျဲဲအကျဲဲ ဂ့ၤၤကတၢၢ််�လၢၢ ကဒီီသဒၢၢလီၤၤနသးးန့ၣ် ��် မ့ၢ််�တၢ််ဟးးဆှဲးး � ဟးးဆှဲးး�တၢ််�

ဆါါအဃၢ််� တၢ််ဘၣ်် � �ကူူဘၣ််�ဂာ််�လၢၢ အဒုးး�ကဲဲထီၣ််�� COVID-19 န့ၣ် ��်လီၤၤ.

• အိၣ််��လၢၢဟံၣ််�� တသ့့ဖဲဲအသ့့ဒီးး� ဟးးဆှဲးး� တၢ််အိၣ်� ်��ဘူးး�လိာ််�သးးဒီးး�ပှၤၤ အဂၤၤတက့ၢ််.�

• ဖျီၣ််��နီၣ်�်ကျၢၢ််ဘၢၢမဲာ်် � ဘၢၢမဲာ်် � တၢ််ကံး� း�ညာ််�လၢၢ အကျၢၢ််ဘၢၢ � နနါါဒ့့ဒီးး�ထးးခိၣ််��လၢၢ ကမျၢၢ််�

တၢ််လီၢ်� ်တဖၣ်် � �န့ၣ် ��်တက့ၢ််.�

• မၤၤကဆှီီဒီးး� မၤၤသံံတၢ််�ဃၢ််� ခဲဲအံၤၤခဲဲအံၤၤ ဖဲဲတၢ််လီၢ်� ်�လၢၢ တၢ််ထိးး � �ဘၣ််�အီၤၤ

ခဲဲအံၤၤခဲဲအံၤၤတက့ၢ််.�

• သ့့နစုုခဲဲအံၤၤခဲဲအံၤၤဒီးး� ဆးးပၠၣ််��ဒီးး�ထံံအစှၤၤကတၢၢ််� 20 စဲးး�ကီးး�, မ့့တမ့ၢ််� 

စူးး�ကါါတၢ််သ့့ကဆှီီစုု � လၢၢအိၣ််��ဒီးး�သံးး�စီီထံံ လၢၢအပၣ််�ဃုာ််� အစှၤၤကတၢၢ််� 60

မျးး�ကယၤၤတက့ၢ််.�

milk

မၤၤလိသးး ိ လၢၢ ပှၤၤ�တဝၢၢတၢ်် �အိၣ််��စီၤၤ�စုၤၤ�ယံၤၤ�လိာ််��သးး

• မ့ၢ််သ့့န့ၣ် � ��်ပှ့ၤၤတၢ််လိၣ်� ်��တၢ််လဲးး� လဲးး�တဖၣ််� ဒီးး�ကသံၣ််��ကသီီ

တဖၣ််�,တၢ််လဲၤၤဆူ� လဲၤၤဆူ ူကသံၣ််��သရၣ််�အအိၣ််��, ဒီးး�မၤၤဘၣ််�

ဃးးစ့့တၢးး�တၢ််ဖံး�း�တၢ််မၤ�ၤတဖၣ််�လၢၢအ့့ထၢၣ််��နဲးး�အနဲးး ဖီီခိၣ််��

တက့ၢ််.�

• နမ့ၢ််ဘၣ်် � �လဲၤၤ လၢၢနနီၢ််ကစၢ်် � န့ၣ်� ��်, အိၣ််��ယံၤၤဒီးး�ပှၤၤ အဂၤၤအ

စှၤၤကတၢၢ််� 6 ခီၣ််��ယီၢ််ဒီးး�� မၤၤကဆှဲဲကဆှီီ တၢ််ဖိိ�တၢ််လံၤၤ �

တဖၣ််� လၢၢနကဘၣ််�ဖီၣ််��ဘၣ််�အီၤၤတက့ၢ််.�

• မၢၢတၢ််ဟဲ� ဲစိာ််�ဆှၢၢန့ၢ််နၤ�ၤတၢ််� ဒီးး�တၢ််လဲၤၤပှ့ၤ� လဲၤၤပှ့ၤ ၤဒီးး�ဟဲဲက့ၤၤစိာ််�

ဆှၢၢန့ၢ််နၤ�ၤ, ဒီးး�ပာ််�ပနီၣ်�်တၢ််ဖီၣ်�်��ဘၣ််�လိာ််�သးးတသ့့ဖဲဲအ

သ့့တက့ၢ််.�

နမ့ၢ််အိၣ်် � ��တဆူၣ််��န့ၣ်�် ဒီီသဒၢၢCOVID-19

တၢ်် �ဆါါရၤၤလီၤၤ�အသးးတက့ၢ််.�

• မ့့တမ့ၢ််�လၢၢ နလဲၤၤမၤ ၤန့ၢ််� တၢ််ကူ� ူစါါယါါဘျါါသးးဘၣ််�

အဃိိ, နမ့ၢ််အိၣ်� ်��တဆူၣ််��န့ၣ် ��်အိၣ််��လၢၢဟံၣ််��တက့ၢ််.�

• ဟးးဆှဲးး� ကမျၢၢ််�တၢ််�ဝံံစိာ််�တီီဆှၢၢ, တၢ််ဒိးး��သကိးး�သိိ

လ့ၣ််��, မ့့တမ့ၢ််သိိလ့ၣ်် � ��ထဲးး�(က)စံၣ််��တက့ၢ််.�

• အိၣ််��လီၤၤဖျီၣ််��နသးးဒီးး�ပှၤၤ အဂၤၤဒီးး�ဆၣ််�ဖိိကီၢ််ဖိိ�လၢၢတၢ််�

ဘူၣ််��အီၤၤလၢၢဟံၣ််��ပူၤၤတက့ၢ််.�

• တၢ််ကူ� ူစါါယျါါဘျါါ လီၤၤလီၤၤဆီီဆီီလၢၢ COVID-19

အဂီၢ််တအိၣ်� ်��ဘၣ််�, ဘၣ််�ဆၣ််�နလဲၤၤဒိးး �ပၠးး�နသးးလၢၢက

မၤၤစှၤၤလီၤၤနတၢ််�ဆါါပနီၣ်�်တဖၣ််�အဂီၢ််သ့့န့ၣ် � ��်လီၤၤ.

• နမ့ၢ််လိၣ်� ်��ဘၣ််�ကသံၣ််��ကသီီတၢ််ကူ� ူစါါယျါါဘျါါန့ၣ် ��်, 

ကိးး�ဆိိလီီတဲဲစိိတက့ၢ််.�

သ့ၣ််��ညါါ နတၢ်် �ဘၣ််�ယိၣ််��ဘၣ််�ဘီီလၢၢ

တၢ်် �ဆါါလၢၢအနးး

• ပှၤၤကိးး�ဂၤၤဒဲးး�န့ၣ် ��်အိၣ််��လၢၢတၢ််ဘၣ်် � �ယိၣ််��ဘၣ််�ဘီီ

လၢၢကဒိးး�န့ၢ််ဘၣ်် � � COVID-19 လီၤၤ.

• ပှၤၤ သးးပှၢ််ဒီးး�� ပှၤၤ သးးနံၣ်�်အိၣ််��ထီီရီၤၤတနံၣ်�်လၢၢ အိၣ််��ပာ််�ဒီးး� 

တၢ််အိၣ်� ်��ဆူၣ််��အိၣ််��ချ့့�လၢၢ အနးးတဖၣ််� ဘၣ််�သ့ၣ််��သ့ၣ််�� 

ကမ့ၢ််�ပှၤၤ လၢၢအိၣ််��ဒီးး�တၢ််ဘၣ်် � �ယိၣ််��ဘၣ််�ဘီီလၢၢ

ကတူၢ််ဘၣ်် � � တၢ််�ဆါါလၢၢ အနးးဒိၣ်�်ထီၣ််��န့ၣ် ��်လီၤၤ.