މޫސުމީ ބަދަލުތަކަށް ހޭނެން ގައުމީ ފެންވަރުގައި ތައްޔާރުވެ، ފަރުދީ ޒިންމާ އަދާކުރަން ޖެހޭ: ޝިޔާމް