article: Mens australierne måske har fået et ry som ivrig rejsende, svimlende tal viser, at vi er en nation af hårde arbejdere med millioner af påløbne årlige feriedage. Som et resultat, dette påvirker mental sundhed af medarbejdere, der koster næsten $11 milliarder dollars hvert år. Happiness Institute CEO Dr. Timothy Sharp, eller som han kan lide at kalde sig - 'chef lykke officer', siger, at ikke at tage hyppige ferier kan have alvorlige negative konsekvenser for ens samlede velvære. Forskning udgivet af Fiji Airways afslørede en halv million australiere har ikke forladt landet i de seneste år, mens 10 millioner ikke engang ejer et pas. 'Bundlinjen er, at vi har brug for at hvile, 'Dr. Sharp fortalte Daily Mail Australien. 'Andre vil vi brænde ud, som teknisk set kan forårsage depression, udmattelse eller angst - det er i et værre tilfælde scenario. 'Taging en break kan være en kraftfuld kilde til lykke.' Forskning udgivet af Fiji Airways foreslår, at Australiens ikke tager tid til simpelthen at's'. Derfor den årlige indvirkning på depressionen på den årlige depression på arbejdspladsen omfatter ikke 6 millioner dollars reduceret produktivitet på arbejdspladsen. 7 milliarder i fravær, $6.1 milliarder i presenteeism og $145,9 millioner i erstatning krav. Dette er i alt $ 10,9 milliarder om året. Forskning også fundet omkring 470.000 Australiere vælger at bo hjemme i stedet for at udforske vidundere i verden, mens australske arbejdstagere har 128 millioner dage af årligt opbygget og 10 millioner mennesker ikke har pas. Blandt disse australiere omfatter 23-årige Jordan Pedron, der aldrig har forladt landet. Newcastle bosiddende, nordøst for Sydney, var kun 19, da hun bordede hendes første indenrigsflyvning. Jordon Pedro, 23, har aldrig forladt Australien og kun bordet hendes første indenrigsflyvning i en alder af 19. Happines Institute's CEO Dr. Timothy Sharp siger, at det er vigtigt, at vi tager hyppige pauser fra arbejde Ms Pedron siger, at hun ville elske at rejse, men hun har bare ikke haft tid og penge til det. "Mum var en enkelt forælder og altid tromme ind i mig og mine to ældre søstre, at familien var vigtigt, "sagde hun til Daily Mail Australien. "Så familie har altid været prioritet for mig og de sidste par år har jeg brugt min ferie til at besøge dem til bryllupper, fødselsdage eller andre vigtige begivenheder. "Det er derfor, jeg gætter på, at jeg sætter alt på bagsiden pedal, herunder rejser oversøisk." CEO for The Happiness Institute Dr. Timothy Sharp siger nøglen til et lykkeligt liv er at opretholde kvalitet, dyb og meningsfuld relationer. "Utvivlsomt, i enhver alder af livet er det vigtigt, at vi opretholder gode relationer, der vil bidrage til at øge lang risiko og sundhed, "sagde han Daily Mail Australien. "Jeg taler ikke om at have hundredvis af Facebook venner eller hundredvis af Instagram tilhængere. Det handler om at holde i kontakt med vores med vores kære og have kvalitet relationer, der er værd at sætte tid og at holde os i gang med." Frk. Pedron, der oprindeligt er fra Dubbo - nordvest for Sydney, fortryder ikke at tilbringe tid med sin familie, men hun håber at tage noget tid for sig selv før end senere. "Jeg har ikke været i stand til at gå væk i aldre, så jeg ville elske at være på en ø, eller endda opleve kører med tyrene eller en hvid jul," sagde hun. "Men jeg er nødt til at spare for det, og håber, at en dag det sker." Mens Dr. Sharp anerkender, at penge ikke kan købe lykke, siger han, at det er vigtigt, at australierne investerer i positive oplevelser, som vil hjælpe med at skabe korte pauser hele året i stedet for at tage en god lang pause på én gang om året. I lyset af forskningen, Fiji Airways har lanceret en verden søgen efter mennesker, der vil stimulere vores sind," sagde han. "Det er også vigtigt at tage regelmæssige pauser i løbet af året i stedet for at tage en god lang pause på én gang om året. "I lyset af forskningen, har Fiji Airways lanceret en verden søgen efter mennesker, der endnu ikke har en bred chance for at udvide deres udenlandske horisont.
highlights: Forskning fundet næsten en halv million australiere har ikke forladt landet i de seneste år. Australske arbejdstagere har 128 millioner dages årlig ferie bygget op og 10 millioner mennesker har ikke pas. The Happiness Institute CEO Dr. Timothy Sharp siger, at ikke at tage hyppige pauser kan have alvorlige negative konsekvenser. Dette bidrager til mental sundhed af medarbejdere, der koster australske arbejdspladser $ 10,9 milliarder dollars om året.