Hidup Kekal Sihat! Ni 10 Tip Boleh Amalkan Untuk Turunkan Gula Dalam Badan

Diabetes merupakan penyakit yang amat digeruni semua orang dan setiap pesakit kencing manis wajib tahu tips untuk mengawal paras gula dalam darah supaya tiada sebarang komplikasi serius akan berlaku.

Kandungan gula dalam darah yang tinggi boleh merosakkan lapisan saluran darah dan keadaan itu jika berterusan boleh menyebabkan beberapa penyakit degeneratif yang biasanya seiring dengan proses penuaan.

10 TIPS UNTUK MENGAWAL GULA DALAM DARAH

1. MELAKUKAN SENAMAN DENGAN LEBIH KERAP

Melakukan senaman bukan sahaja membantu otot menggunakan gula dalam darah dengan betul. Namun ia juga membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kepekatan insulin.

Antara bentuk senaman yang boleh dilakukan adalah seperti angkat berat, berjalan kaki, berlari, berbasikal, menari, mendaki, berenang dan lain-lain. Lakukan senaman sekurang-kurangnya 3 kali seminggu,

2. KAWAL PENGAMBILAN KARBOHIDRAT

Badan akan memecahkan karbohidrat ke dalam gula (glukosa) dan kemudian insulin memindahkan gula menjadi sel.

Apabila anda makan terlalu banyak karbohidrat, tapi mempunyai masalah dengan insulin, ia dapat meningkatkan glukosa dalam darah.

Oleh sebab itu, Persatuan Diabetes Amerika mengesyorkan pesakit diabetes supaya mengawal pengambilan karbohidrat.

3. SERAT MELAMBATKAN PENCERNAAN KARBOHIDRAT DAN PENYERAPAN GULA

Atas sebab itu, ia mengurangkan kenaikan paras gula dalam darah. Makanan yang mengandungi serat yang tinggi seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan bijirin. Pengambilan serat harian yang disyorkan sebanyak 25 gram untuk wanita dan 38 gram bagi lelaki.

4. MINUM AIR DENGAN CUKUP

Minum air yang cukup boleh membantu mengekalkan paras gula dalam darah dan buah pinggang boleh mengalirkan gula yang berlebihan melalui air kencing. Kajian menunjukkan, mereka yang minum banyak air masak mempunyai risiko lebih rendah untuk menghidap diabetes.

5. KAWAL KALORI

Paling penting adalah mengawal pengambilan kalori setiap hari dengan mengambil saiz hidangan yang lebih kecil. Makan kerap bukan makan banyak.

6. PILIH MAKANAN KURANG GLYCEMIX INDEX

Glycemic index ini bertujuan menilai tindak balas gula dalam badan terhadap makanan yang mengandungi karbohidrat. Makanan yang mengandungi glycemix index yang rendah dapat mengurangkan tahap gula dalam darah mengikut jangka masa panjang.

Contohnya: makanan laut, daging, telur,gandum, barli, kacang, ubi, jagung, buah-buahan dan sayur-sayuran.

7. KAWAL STRES DAN TIDUR DENGAN CUKUP

Tekanan boleh menjejaskan paras gula. Yoga dan meditasi dapat mengurangkan stress dan membetulkan masalah rembesan insulin terhadap pesakit kencing manis kronik. Mendapatkan tidur yang cukup juga penting bagi memastikan kesihatan tetap terkawal dengan sempurna.Jadi,adalah lebih baik untuk mendapatkan jumlah tidur yang berkualiti setiap malam.

8. PANTAU TAHAP GULA DALAM DARAH

Sentiasa ukur dan pantau tahap glukosa darah. Dari situ, anda boleh mengetahui penyesuaian dalam makanan dan ubat-ubatan.

9.AMALKAN MAKANAN TINGGI MAGNESIUM

Diabetes juga dikaitkan dengan kekurangan mikronutrien seperti kromium, mineral dan magnesium. Kekurangan magnesium risiko yang lebih tinggi untuk menghidap diabetes. Makanan kaya magnesium seperti sayuran berdaun gelap, bijirin penuh, ikan, coklat, pisang dan kekacang.

10. TURUNKAN BERAT BADAN

Untuk mencegah diabetes, anda harus menurunkan berat badan supaya masalah itu dapat diatasi pada masa hadapan. Malah ia lebih berfungsi berbanding makan ubat.

Oleh itu, pesakit diabetes perlu mengelekakkan makanan seperti semua jenis gula, minuman berkarbonat, kordial, sirap, jem, kaya, kuih manis, aiskrim, susu pekat manis, yogurt manis, buah dalam tin, jeli dan lain-lain.

Namun, pesakit diabetes boleh mengambil makanan ini mengikut sukatan. Makanan tersebut adalah bijirin, nasi, roti, biskut, kuih yang tidak manis, semua jenis pasta dan mi, capati, roti canai, tosai, semua jenis ubi, kekacang, susu dan buah-buahan.

Untuk mengawal paras gula dalam darah, pesakit boleh mengambil makanan ini secara bebas. Semua jenis sayur-sayuran, lobak merah, lobak putih, labu, teh cina, air kosong, barli tanpa gula, kopi dan teh tanpa gula, rempah ratus dan herba, semua daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, tauhu, ikan, telur dan ikan bilis.


Pengakuan Ibu Ini Sungguh Meruntun Jiwa. Kehilangan Anak Akibat Difteria

Bukan untuk membuka pekung didada, tetapi moga dijadikan iktibar kepada apa yang terjadi. Biarlah ia menjadi pengajaran, moga kemudian nanti tidak berulang. Begitulah yang dapat digambarkan mengenai tujuan paparan video yang dimuat naik oleh pegawai perubatan mengenai kes yang masih tular kini, anak yang tidak divaksinkan. Lebih menyedihkan anak itu, telah meninggal dunia akibat akibat difteria.

Siapa yang tidak sedih, anak yang dikandung selama sembilan bulan, pergi menghadap Ilahi. Ikuti pengakuan seorang ibu ini. Meruntun jiwa mendengar ceritanya. Moga jadi iktibar bersama.

Siapa yang tengok video ini, tapi tak rasa sedih, saya akan katakan mereka tu hatinya batu. Ini perkongsian seorang ibu yang kehilangan anaknya akibat difteria. Dia tidak pernah menyangka anaknya akan direnggut nyawanya akibat difteria. Disusukan hingga 2 tahun lebih, diberi madu sebagai pemakanan sunnah, pada usia 2 tahun, anak itu mendapat difteria. Anak itu tidak divaksinkan.Jangan dikutuk ibu ini. Dia sudah banyak menderita.Airmatanya sudah banyak tumpah. Hanya dengan kekuatan dan kebaikan hatinya, dia sanggup berkongsi cerita, agar jadi pengajaran. Kami telah dapatkan persetujuan ibu di awal video dan perbualan ini tidak mengikut apa-apa skrip terlebih awal. Semuanya spontan. Terima kasih Dr Rusyainie Ramli, kerana bersusah payah menolong merakamkan video ini. May Allah helps us all in this journey. #JomTolakAntivaksinners

Anak itu tidak divaksinkan.

Jangan dikutuk ibu ini.
Dia sudah banyak menderita.
Airmatanya sudah banyak tumpah.
Hanya dengan kekuatan dan kebaikan hatinya, dia sanggup berkongsi cerita, agar jadi pengajaran.

May Allah helps us all in this journey.


Rupanya Begini Cara Kena Tipu Di Bengkel Kereta, Mekanik Ni Tunjuk 5 ‘Checklist’ Elak Jadi Mangsa!

Zaman sekarang ini semakin banyak penipuan yang terjadi di bengkel kereta. Situasi ini menyebabkan ada kerugian akibat tidak mempunyai ilmu berkaitan dengan bengkel kereta.

Nak tak nak meman kena ke bengkel untuk mengenal pasti kerosakan kenderaan. Namun kebanyakkan yang mudah kena tipu adalah kaum hawa.

Kerosakan yang kecil sahaja tetapi akhirnya bertukar jadi besar sehingga terpaksa membayar kos yang tinggi.

Bagaimana nak mengelak semua ni terjadi? Menerusi muat naik TikTok oleh Muadz Mustafha berkongsi cara-cara untuk mengelak ditipu ketika di bengkel.

Jom ikuti ‘check list’ yang diberi tahu oleh mekanik ini.

Menurut mekanik ni, untuk mengelak kena tipu kena ambil tahu tentang supaya tidak memberi peluang kepada pihak bengkel untuk ambil kesempatan.

Katanya lagi, penipuan ini bukan semua orang tetapi berdasarkan identiti mangsa itu termasuk cara sikat rambut.

Namun jika kita bersikap ambil tahu, pihak bengkel tidak berani berbuat demikian.

“Tunjukkan kita ambil tahu, jadi bengkel atau pomen ni tak berani untuk cuba-cuba.”

Ini check list kena ambil tahu

1.Wajib tahu tentang job order ni.

2. Lepas mekanik check kenderaan dapatkan penjelasan status.

3. Banyakkan bertanya untuk lebih jelas untuk tunjuk kita ambil tahu.

4. Bila semua sudah jelas tentang kenderaan termasuk masalah, solusi dan harga baru sign tanda setuju.

5. Yang terbaik sekali, jangan tukar bengkel. Apabila pelanggan tetap dan selalu datang mereka tak berani untuk menipu.

Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!


“Kena Rajin Tanya Khabar Dan Beritahu Kalau Susah”, Kuatkan Hubungan Adik Beradik!

Isteri dan anak-anak kita memang tak sama dengan adik beradik kita.

Memang tiada galang gantinya. Jadi kenalah jaga hubungan adik beradik ni dengan sebaiknya.

Cerita yang dikongsikan oleh saudara Khairul Hakimin Muhammad ini memang berlaku dalam realiti kita.

Dalam hal adik beradik dan keluarga, ya ada yang senang dan ada yang susah. Namun kawan-kawan, jika masing-masing sudah ada keluarga sendiri, jika kalian sedang kesusahan, beritahulah.

Kita ini kena ada juga simpati kepada diri sendiri. Kita sendiri pun tak ada tanya khabar, dan apabila kita susah, kita berharap adik beradik bantu kita tanpa diberitahu. Manusia ini sama sahaja, tak beritahu, takkan tahu.

Tak adil untuk marah, up di status cakap bukan-bukan begitu begini. Ada banyak hal yang perlu didengar dari 2-2 belah pihak.

Saya ingat semasa kami bantu gelandangan dulu-dulu, apabila kami tanya kenapa tak balik kampung sahaja? Katanya semua tak sayang, semua tak peduli.

Lalu kami berusaha dapatkan keluarganya.

Keluarganya datang ke Kuala Lumpur dan kami satukan. Sekitar 4 bulan tak pulang siap ada report polis bagai. Rupanya datang ke KL nak kerja, namun memilih sangat, dari sehari ke seminggu akhirnya kena pau sana-sini siap kena pukul. Mamat ini mula tidur di sekitar masjid negara. Kemudian ke mana-mana kaki lima.

Kita duk cakap, balik jelah, kan ada keluarga. Katanya “semua adik beradik sibuk, tak peduli tentangnya. Tak pernah tanya makan minum dia.”

Sudahnya dalam kepala dia, adik beradik tak peduli dia susah. Tak peduli angguk dia kalau dah sampai report polis bagai. Hangin aku.

Kawan-kawan, si gelandangan ini ada abang yang punya restoran hebat di Utara sana. Dan apabila kami temukan mereka ini, mereka beriya berpelukan. Emaknya siap tepuk-tepuk badan mamat itu macam tak percaya dia masih hidup. Kalau saya, elok lempangkan aja.

Hari ini, abangnya mesej, tunjuk gambar yang adiknya itu kerja dengannya. Payah sangat nak dapat kerja, ha kerja sekali jelah.

Abangnya cakap, “dengan adik beradik ni, kena beritahu kalau kita susah, memang takkan kita tahu kalau mereka tak beritahu. Dan kena rajin tanya khabar. Kalau tak, masing-masing akan bawa diri dan saling menyalah antara satu sama lain.

Tak adil tuduh yang senang itu selalu tak peduli. Sedangkan dia melihat adik beradik elok sahaja dengan kehidupannya.

Dengan adik beradik, benda kecil jadi besar. Lebih lagi kalau jenis yang biarkan syaitan hasut. Lagilah jadi benci kepada keluarga sendiri sampai sanggup hidup merempat dan buang keluarga.

Yang buruknya keluarga.”

Begitulah.

Khairul Hakimin Muhammad,
Menyayangi semua.

Kredit: Khairul Hakimin Muhammad


Ambil Anak Balik Sekolah ‘Private’ Naik kereta Lusuh Jadi Perhatian, Mahu Yang Terbaik Untuk Anak

Kredit gambar facebook @Azizie Ar

Kejadian ini membuat dia terfikir dan insaf seketika bahawa ayahnya mampu juga membayar yuran sebanyak RM1400+ sebulan. Sebagai seorang bapa dan orang tua, kita mestilah mahukan yang terbaik dari yang terbaik untuk anak-anak kita. Kita tak tahu betapa struggle ayahnya menyara keluarganya dan membayar yuran.

Disaat org lain bayar bulanan kereta besar, rumah besar tapi dia memilih sekolah yg terbaik utk anak. Besar pengorbanan ayah dan ibunya kalau dikenangkan.

Meninjau ke ruangan komen, ramai yang bersangka bahawa itu adalah kereta habuan untuk ambil anak saja, kereta utama mereka kereta mewah di rumah dan sebaginya. Mungkin. Kita tidak tahu. Tapi harapnya komen-komen semua itu benarlah, mengharapkan keluarga itu bukan lah keluarga orang susah.

Sekiranya kalau keluarga itu memang keluarga susah seperti apa yang terlihat di dalam gambar, kita memang respect pada ibu bapa tersebut kerana mampu buat sehabis baik untuk anak-anak.

Apapun, sesiapa yang sedang mengalami kesusahan hidup, kita doakan agar dimurahkan rezki dan dipermudahkan urusan kalian.


5 Ungkapan Dari Suami Yang Boleh Buatkan Hati Isteri Berbunga Keriangan

Nak membahagiakan isteri bukannya susah mana pun. Walaupun dengan hanya menghubungi isteri dari tempat kerja untuk bertanya khabar pun sudah cukup menggembirakan hati wanita istimewa ini.

Percayalah, walaupun ia nampak remeh tapi pada isteri ia cukup besar dan bermakna. Sebenarnya isteri bukanlah mahu diberi perhatian setiap masa, cuma ada waktunya mereka perlukan kehadiran suami untuk meluahkan apa yang tersimpan di dada untuk melepaskan segala kelelahan mereka.

Kadang kala cukup dengan menghantar mesej ‘Hi Sayang’, sudah cukup menyegarkan kembali hari-hari mereka.

Ada banyak lagi yang anda boleh lakukan untuk membuat isteri tersenyum lebar. Tak percaya? Cuba katakan ini dan lihatlah bagaimana gembiranya mereka nanti.

1.  “Sayang..Jom pergi bercuti tapi kita berdua saja”
Percayalah isteri akan terus bersetuju dengan cadangan ini. Sebabnya ramai isteri yang rindukan waktu hanya berdua bersama suami yang dianggap sangat romantik. Bercuti berdua ini juga sebenarnya masa untuk isteri berehat daripada bebanan kerja rumah. Isteri mana tak suka!

2.    “Pergilah berjalan-jalan dengan kawan-kawan awak. Saya akan uruskan anak dan rumah.”
Kesibukan dengan urusan kerja membataskan isteri untuk bertemu atau bersama kawan-kawan termasuklah teman rapatnya. Jadi, sesekali berikan isteri anda peluang untuk  melepaskan rindu berjumpa teman-temannya. Tiga bulan sekali pun dah mencukupi.

3.    “Hari ini abang tolong sayang buat kerja rumah!”
Ungkapan ini biarpun jarang diluahkan suami tapi sangat dinantikan oleh sang isteri. Tidak perlu melakukan semua kerja, memadai dengan mencuci pinggan atau menyidai pakaian. Itu sudah cukup menggembirakan isteri.

Artikel Berkaitan

Tip / Petua

4    “Hebatlah isteri abang ni!”
Setiap isteri tahu diri mereka  hebat, ‘superwoman’ dan sebagainya.  Tetapi isteri juga mendambakan kata-kata ini daripada  lelaki yang mereka cinta. Pujian sebegini sebenarnya membuatkan sang isteri ‘terbang tinggi’.

5. “Nampak stres jer, kenapa?
Sebaik bertanya soalan ini biasanya isteri akan terus bercerita isi hatinya. Sebagai suami anda hanya perlu mendengar sebagai tanda prihatin. Luahan cerita ini sebenarnya sudah cukup mengurangkan tekanan atau masalah isteri.

EXTRA!
Pimpin tangan isteri
Walaupun hanya dari bilik ke ruang tamu. Perkara ini sangat memberi makna buat isteri. Mereka akan rasa sentiasa dilindungi dan dihargai selain perasaan selamat kerana dalam genggaman suami.

Semoga tip ini dapat mengharmonikan rumah tangga anda dan menjadi aspirasi buat semua. Ingat! Jangan meremehkan ia walaupun usia perkahwinan sudahpun menjangkau 5 tahun. – KELUARGA

Mesti Baca :


“Mak Dapat Pingat, Saya Dapat Jodoh.” Perkenalan Ummi Nazeera & Suami Love Story Yang Sweet!

Bagi yang mengikuti perjalanan perkenalan Ummi Nazeera dan Dr Izzar, pasti pernah membaca luahan pelakon ini dulu bagaimana dia mengenali suaminya.

Jodoh aturan keluarga itu akhirnya membawa kedua-duanya ke jenjang pelamin. Kini pasangan tersebut dikurniakan seorang cahaya mata bernama Ayra Aneesah.

Menerusi perkongsian pelakon Gol & Gincu2 ini, dia bertemu dengan ibu mentuanya terlebih dahulu dalam satu majlis di mana kedua-duanya duduk bersebelahan.

“This is the first photo of me .. my mother in law sent to my husband/their family WhatsApp group at the moment .
She said , ” aunty dah selalu nak kenalkan someone to izzar .. tapi dia tak pernah respond “.
Right after he responded by private messaging her . I think he wrote ” Siapa tu mak?”. Commercial break ( how my mil and I got to know each other?). My mil and I bumped into each other at an event and coincidentally I was seated next to her . After long hours of waiting for my mother and my mil waiting for my fil. We started talking/ getting to know each each other ..
Cont.
“Then she started showing me photos of her family . Including izzar of course . She said my first son is still single . ( Dalam hati lepas tgk gambar . Oh handsome . And tinggi ). But I kept it to myself of course ?
She said , is it okay if i pass your number to my son ?. ( I was actually waiting for it hahaha) and I replied nonchalantly ” Yeahh of course”. Hahaha.

Selepas ibu mentuanya meminta nombor telefon Ummi untuk diberikan kepada anaknya, dua hari kemudian Izzar memulakan langkah dengan menghantar mesej kepadanya.

Sweet betul kan kisah percintaan Ummi Nazeera dan suami. Betullah kata netizen, ibarat kisah cinta dalam drama yang mana disatukan atas aturan keluarga.

Malah, pengikut di laman instagram pelakon berkenaan mendoakan semoga pasangan sama cantik sama padan ini kekal bahagia hingga ke akhir hayat. Tak kurang juga yang meminta Ummi menyambung kisah cintanya 🙂


Dr Sheikh Muszaphar Tak Sangka Bella Genius, Rupanya Skor IQ Lebih 130!

Nama angkasawan pertama negara, Datuk Dr Sheikh Muszaphar Shukor tidak asing lagi dalam kalangan netizen memandangkan dia antara salah seorang tokoh yang sentiasa menjadi inspirasi buat rakyat Malaysia.

Malah, terkini menerusi hantaran yang dimuat naik oleh Sheikh Muszaphar di laman Instagramnya, dia berkongsi berita gembira apabila anak sulungnya, Sophea Isabella yang berusia 11 tahun menjalani Pusat Genius Pintar Negara UKM yang merupakan sebuah program yang dikhaskan untuk pelajar pintar.

Untuk memasuki pusat ini, murid-murid pintar perlu mengambil ujian bagi mengenal pasti dan dikembangkan bakat akademik mereka menerusi program yang dijalankan di pusat ini.

Seseorang murid yang ingin belajar di Kolej GENIUS@Pintar, UKM perlu lulus Ujian UKM1, UKM2 serta menyertai dan berjaya menamatkan program Perkhemahan Cuti Sekolah dan lulus ujian UKM3.

Dalam video tersebut, beliau menjelaskan anaknya telah melalui dua saringan UKM1 dan UKM3, kini sedang menjalani ujian UKM3.

Dia juga turut mendedahkan bahawa tidak menyangka anak sulungnya itu seorang genius. Namun mengakui Bella seorang yang telah menunjukkan potensi diri sejak bayi lagi termasuk boleh berjalan pada usia 8 bulan, boleh membawa usia 3 tahun dan mempunyai ingatan yang kuat.

Meluahkan rasa syukur dan bangga dengan pencapaian anaknya itu yang sentiasa dahagakan ilmu pengetahuan.

Beliau juga memaklumkan bahawa pada usia 2 tahun Bella turut mengikuti program Permata Pintar Wokshop. Nyata memang sejak kecil lagi Bella telah didik untuk melakukan penerokaan bagi merangsang mindanya.

WARGAMAYA BERI PUJIAN

Dalam pada itu, meninjua di ruangan komen rata-rata memberi respon memuji kecemerlangan Bella. Malah ada yang juga yang meminta tip. Malah ada yang mengakui bahawa kecerdikkan anaknya adalah daripada IQ ibunya iaitu Datin Dr Halina Mohd Yunos.


Wanita Kongsi Tips Berdoa Untuk Dapatkan Result Sebagaimana Yang Dihajatkan. Sesiapa Pun Boleh Buat & Praktis!

Doa merupakan salah satu komunikasi istimewa yang menghubungkan antara kita dengan Sang Pencipta. Lazimnya setiap baris doa yang diucapkan, pastinya penuh dengan permohonan dan permintaan pada perkara yang membawa ke arah kebaikan sama ada untuk diri mahupun untuk keluarga tercinta.

Memahami lagi tentang doa ini, wanita ini kongsikan agar setap doa yang dipohon terkesan di hati dan seterusnya merasai nikmat doa yang termakbul. Jom semak.

Doa doa banyak kali tetapi rasa macam tak dimakbulkan. Siapa pernah rasa, dah berdoa banyak kali, doa yang sama dibaca lepas solat, tetapi macam doa itu tak ada apa apa. Macam sama jer.. Macam tak ada apa berlaku.

Lepas tu mulalah kita curious, sebab teringat “Sesiapa yang berdoa, nescaya aku akan makbulkan doanya”. Dah doa ni Allah…tapi kan… Rasa macam tak ada apa apa la ya Allah.

Pernah tak dengar pepatah ni…. “Doing a same thing over and over again, expecting a different results!”

Tanpa kita sedar.. Kita buat perkara yang sama… Berkali kali tapikan result tak berubah… Lepas tu kita salahkan perkara lain..bila orang tanya dah doa? Dah…hari hari aku doa.. Tapi kan….

Nak belajar tak buat sesuatu yang lain?

Dia gini…Rupa rupanya… Kita ni selalu sangat berada dalam mode meminta minta. Tanpa kita sedar.

Situasinya begini…

Seorang anak..merengek rengek nak itu nak ini… Sedangkan semua keperluan anak tadi sedaya upaya telah dipenuhi. Rasa dah cukup dah… Apa lagi tak kena ni… Dia minta lagi…minta lagi… Macam macam…

Selepas itu… Jika tak dapat, anak tadi akan buat perangai. Tantrum! Ada yang mengugut! Kalau tak bagi apa yang dia nak… Dia tak nak ikut arahan kita.

Ada satu lagi situasi.

Ada seorang anak ni… Suka datang kepada kita. Suka puji kita, suka ucapkan yang best best! Suka buat baik..apa yang kita bagi tak pernah dipertikaikan…sentiasa syukur… Mudah menguruskannya… Apa ada diambil..tak dapat tak merengek! Tak mengugut pula tu…

Agak agak kita sebagai orang yang mempunyai kuasa menguruskan ke dua dua situasi, situasi mana yang kita paling suka?

Macamana kita nak jadikan diri kita dalam situasi yang ke dua.

Kuncinya Allah dah bagi.

“Jika kamu bersyukur, nescaya aku akan tambah nikmat ku”

Kuncinya adalah kita kena jadi orang bersyukur. Sentiasa dalam mode bersyukur.

Sekarang ni… Kita kena tukar dari mode meminta minta kepada mode bersyukur. Kita nak jadi orang berbeza. Sebab sebelum ini, pattern kita berdoa sama jer.. Result tak berubah.

Kita kena jadi orang berbeza, baru result berubah

Persoalannya macamana nak jadi orang bersyukur?

Ini perlukan latihan.

Pertama.. Kita berhenti buat diri kita dalam mode meminta minta dengan berhenti meminta.

Ke dua.. Kita sebut kita bersyukur. Contoh kita bersyukur, cuba tahan nafas dalam seminit. Apa kita rasa… Rasa sedikit tercungap kan… Bila kita rasa tercungap tu bermaksud kita memang perlukan oksigen. Perlukan udara. Ya Allah..syukurnya…udara aku hirup ini percuma rupanya ya Allah. Kau tak caj pun satu jam kena bayar berapa. Tapi kan ya Allah..kalau aku parking kereta kat KL… Pernah ya Allah aku parking 4 jam RM25 ya Allah. Tengok pula orang yang perlu bawa tong oksigen ke sana sini… Ya Allah..syukurnya ya Allah… Aku bawa tong oksigen kalau aku diving jer Ya Allah.

Kita kena mulakan bersyukur dengan sekecil kecil nikmat.

Contoh doa bersyukur lepas solat.

“Ya Allah… Aku bersyukur Ya Allah.. Hari ni kau bagi aku peluang solat Zohor tepat waktu. Syukur sangat”

Doa tu sahaja.. Bangun…lipat telekung!

Serius.. Perasaan selepas cakap begitu sangat berbeza berbanding doa sebelum ini yang panjang lebar, meminta itu ini tetapi kita tak feel apa kita ucapkan.

Satu perasaan baru akan menyelinap masuk. Itulah ‘rasa’ syukur.

Nanti kita akan perasan, selepas kita berubah, satu persatu peluang yang best akan datang kepada kita.

Selamat menjadi orang berbeza.


“Waktu Lahirkan Yusuf  Mampu, Sekarang Sukar Urus Dua Serentak.” Hanis Zalikha Syukur Jumpa Pengasuh Baik & Sesuai Jaga Anak-Anaknya

Jika anak sulung dijaga sepenuhnya oleh pasangan suami isteri ini, namun kelahiran anak kedua mereka memilih untuk mendapatkan bantuan pembantu.

“Akhirnya saya bertemu dengan pengasuh yang boleh menjaga anak-anak ketika dalam tempoh bekerja.

“Orangnya baik, berpelajaran dan mempunyai pengalaman bekerja di pusat jagaan kanak-kanak sebelum ini,” ujarnya lagi.

Hanis dan suaminya, Hairul Azreen telah berkahwin pada 5 Jun 2015 dan dikurniakan dua orang anak Yusuf Iskandar dan Alisa Aisyah.


Saintis MARDI Ni Listkan Khasiat Halba. Terbukti Memang Banyak & Jom Amalkan Air Rebusannya Untuk Ibu Yang Nak Langsing!

Jika diikutkan petua orang dulu-dulu memang banyak, salah satunya jaga kesihatan dan berubat dengan menggunakan halba. Malah khasiat halba ini kini telah diakui oleh saintis yang mana menemui banyak khasiat halba untuk dimanfaatkan. Ini sebagai mana perkongsian daripada Dr Suri Roowi, saintis MARDI.

KHASIAT HALBA

2. Bahan berkhasiat utama dalam biji halba adalah 4-hidroksi-isoleusin, trigonellin dan diosgenin.

Biji halba juga mengandungi;
a. 20 – 30% protein
b. 45 – 60% karbohidrat (terutamanya galactomannan)
c. 5 – 10% lemak

3. Biji halba membantu menurunkan glukosa darah di kalangan pesakit diabetes tahap 2 terutamanya dikalangan ‘mild type 2 diabetes’

4. Pengambilan halba pada kadar 5 g/sehari lebih menampakkan kesan yang nyata. Walaubagaimanapun jika dimakan bersama makanan berlemak contohnya yoghurt, ianya tidak boleh menurunkan kolesterol (LDL) dan trigliserida (TG) darah

5. Penggunaan halba dalam makanan seperti kari memberikan kesan yang tidak konsisten

6. Halba lebih memberikan kesan jika hanya dibancuh bersama air panas

7. Kajian juga menunjukkan halba juga boleh meningkatkan penghasilan susu ibu

8. Walau bagaimanapun, penggunaan halba perlu dielakkan dikalangan ibu-ibu mengandung kerana mungkin boleh mengakibatkan keguguran.

Dapatkan nasihat Dr anda terlebih dahulu

Rujukan : Singletary, K. W. (2017). Nutrition Today. Vol. 52(2) 93-111

Melihat para saintis juga memperakui kehebatan halba ini, apa kata anda amalkan minum air rebusan halba untuk mendapatkan manfaatnya. Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh puan Hamizah Zakaria.

Menurutnya dengan mengamalkan minuman halba, berat badannya turun dan semakin langsing. Jom semak bagaimana menghasilkan air rebusan halba tersebut.

“Hmmm.. Ramai kata Ratu dah khurosss sikit dari beranak anak tiga aritu. Orang kata, anak tiga slim biasa jer, tapi kalau dari sekarang tak jaga tak mampu jugakks. Ye dakkkk.

Rasa dia sesedap minum air tembikai susu di kocak kocak dengan susu. Rasa sekali mesti nak lagi. Nak kurus nak kurus khennn. Tapi tak boleh tak makan nasi, tak makan pizza. So boleh amalkan ni jerr. Halba bahan utamanya. kawan kawannya tambahan jer. Kalau rerajin letak daun pandan sepotong dua tiga.”-Hamizah Zakaria

Bahan-bahan:
Halba satu sudu kecil
Air segelas
Madu satu sudu besar(boleh ganti gula kabung) guna sudu plastik tau.
Limau kasturi(option lemon, limau nipis) tak masuk kan pun tak pe.

Cara-cara:


Jualan Air Balang Laris Hingga RM60K Sebab Populariti? Youtuber Kelantan Syahmi Sazli Beri Penjelasan. Deep!

Rezeki itu milik Allah. Semakin kita ikhlas memberi kepada orang lain, semakin dipermudahkan rezeki buat kita. Rezeki tak pernah salah alamat. Tak pernah menyimpang sesat. Tak pernah salah orang dan tak pernah salah waktu.

Begitulah yang nikmat rezeki yang dilimpahkan kepada youtuber Kelantan ini, Syahmi Sazli yang tidak menyangka perniagaan air balangnya semasa bulan Ramadan yang lalu mencecah lebih RM60,000!

Perkongsiannya mengenai pencapaiannya itu tular di media sosial itu meraih tumpuan ramai hingga tanda suka (Likes) 90,000! Namun jauh di sudut hatinya bukan untuk menabik dada dengan apa yang diperolehinya.

Katanya muat naik perkongsiannya itu adalah untuk memberi penjelasan mengenai beberapa persoalan yang menjadi perbualan yang tidak sedap di dengar.

Katanya lagi, ada yang mengatakannya perniagaannya laris kena popularitinya yang dikenali ramai. Namun dia menafikan dakwaannya secara berhemah. Dalam pada itu, dia turut berkongsi amalan sehingga rezekinya melimpah ruah pada bulan Ramadan yang lalu.

AIR BALANG MI

Alhamdulillah, selama 3 minggu dlm bulan puasa lalu pulangan bersih untuk jualan air balang Mi mencecah RM60,000 lebih.

Mi tak nak cerita mcm mana resepi air yg Mi jual tu. Yang tu boleh tengok live yang Mi duk buat air tu. Posting ni Mi nak jawab beberapa persoalan/isu yg tercetus.

1) “Takpelah Syahmi dah ada nama, senang lah nak jual apa-apa. Jual air kosong pun ada orang beli”

Mi rasa tak juga.. Sebelum ni Mi pernah 2 kali jual baju, rugi.. Jual santan pun tak jadi, rugi juga. Pernah bersama dgn isteri Mi jual foundation, pun tak jadi.

2) “Kesian dekat peniaga lain, orang tak pergi beli. Orang pergi beli kedai Syahmi”

Kalau mcm tu, Shopee pun Mi kena tutup jgk sbb alasan tu. Youtube pun Mi dh tak boleh buat sbb “kesian dekat Youtuber baru, takde org nak tgk”.

Dan kalau Mi tutup kedai Mi sebab alasan di atas, siapa pula yg nak kesiankan pekerja Mi dah takde kerja dan gaji?

Alhamdulillah, Mi dapat bagi kerja dan gaji kepada 23 orang pekerja air balang Mi bulan puasa lalu. Diorang terdiri dari anak beranak Mi dan orang kampung Mi..

3) “Apa amalan Mi murah rezeki macam ni?”

– Pertama sekali, Mi tidaklah sebaik apa yg orang sangkakan.. Takde beza dengan pemuda di luar sana malah mungkin mereka jauh lebih baik.. Tapi boleh lah Mi nak bagi tips sikit apa yg Mi tahu.

– Kemungkinan rezeki tersekat disebabkan dosa-dosa kita. Jadi, cari cara mcm mana nak hapuskan dosa. Pertama, selalu amalkan istighfar. Antara kelebihan istighfar

“Mohonlah ampunan kepada Tuhanmu, Sungguh, Dia Maha Pengampun, niscaya Dia akan menurunkan hujan yang lebat dari langit kepadamu, dan Dia memperbanyak harta dan anak-anakmu, dan mengadakan kebun-kebun untukmu dan mengadakan sungai-sungai untukmu.” (Surah Nuh 10-12)

“Barang siapa yang memperbanyakkan istighfar, nescaya Allah akan memberikan jalan keluar bagi setiap kesedihannya, kelapangan untuk setiap kesempitannya dan rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka” (Sahih, Riwayat Ahmad)

– Cara diampunkan dosa dengan berzikir

i. Zikir 1: Zikir selepas solat.

“Sesiapa yang di akhir setiap solat bertasbih (subhanallah) kepada Allah 33 kali, bertahmid (alhamdulillah) kepada Allah 33 kali, dan bertakbir (allahuakbar) kepada Allah 33 kali yang mana jumlah seluruhnya menjadi 99 kali, dan dia menambahnya menjadi 100 dengan mengucapkan:

لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
(Laa ilaaha illallah wahdahu laa syarikalah lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘ala kulli sya’in qadir)

“Maka diampunilah kesalahan-kesalahannya walaupun seperti buih-buih di lautan.” (Shahih Muslim, no. 597)

ii. Zikir 2

“Barangsiapa mengucapkan ‘subhanallah wabihamdihi’ seratus kali dalam sehari, ia akan diampuni segala dosanya sekalipun dosanya itu sebanyak buih di lautan.” (Hadis riwayat Muslim dan Tirmidzi)

– Selain tu perbanyakkan doa. Cari waktu mustajab doa antaranya adalah ketika sujud. Tidak hanya sujud terakhir saja. Setiap sujud mana2 boleh.

“Tempat yang paling dekat bagi seorang hamba kepada Rabb-nya adalah sewaktu ia dalam keadaan bersujud. Karena itu perbanyaklah kalian berdo’a” (H.R Muslim dan Abu Daud).

– Banyak lagi amalan lain tapi tu je yg Mi tahu Semoga bermanfaat..

Satu lagi, gerai air Mi dah buka terus ye sekarang.. Jumaat je cuti. Start pkul 1 tghari sampai habis barang.. Boleh waze: Syahmi Sazli Production Office Baru


Kulit Cantik Mulus Bak Wanita Korea, Rupanya Begini Teknik Cuci Muka Yang Diamalkan, Wajib Cuba!

Itu hakikat yang kita kena terima. Mengapa? Pemakanan masyarakat Korea yang bersifat panggang dan rebus juga ditambah dengan deretan sayuran yang diamalkan mereka menjadi penyebab kepada persoalan kulit cantik ini. Minyak? Jauh sekali diamalkan oleh mereka. Itulah rahsia yang diamalkan mereka.

Tidak hanya disitu, yang kita semua perlu tahu, wanita Korea yang mengamalkan cucian muka yang berbeza dengan cara kita. Bagaimana? Salah satu caranya adalah dengan melakukan teknik ‘double cleansing.’

Cucian ‘double cleansing’ sebenarnya paling sesuai dilakukan oleh mereka yang mengenakan solekan tebal ke tempat kerja. Dan inilah yang diamalkan oleh wanita Korea setiap kali mencuci muka.

Bagaimana teknik double cleansing yang mereka lakukan?

#Langkah 1

Apa yang diperlukan adalah dua jenis pencuci muka iaitu dari jenis minyak atau ‘oil cleansing’ dan juga pencuci muka biasa atau ‘liqiud cleansing’. Soal jenama dan produk bergantunglah kepada jenis kulit muka anda dan kesesuaian anda menggunakannya. Jika suka dan kena dengan kulit, pakai saja.

Apa yang anda perlu tahu, mencuci dengan pencuci jenis minyak atau ‘oil cleansing’ ini bertindak untuk menanggalkan segala sisa solekan dan kotoran pada kulit wajah.

# Langkah 2

Kemudian basuh muka bersih dan cuci semula sekali lagi dengan pencuci muka biasa yang berbuih. Inilah yang diamalkan oleh wanita Korea. Bagi mereka, mencuci dengan dua kaedah dan jenis pencuci ini membantu kulit lebih sihat dan licin. Dan inilah yang dilakukan oleh semua wanita di sana tanpa merasa ia satu pembaziran. Apabila ini sudah menjadi kebiasaan mungkin ia tidak lagi dianggap pelik!

Yang anda perlu tahu, pencuci muka biasa jenis ‘liquid cleansing’ tidak kira samada jenis, krim atau apa sahaja, dikhaskan khusus untuk mencuci lebih dalam. Inilah langkah terakhir dalam proses membersih. Satu lagi yang anda perlu tahu, cucian kali kedua ini juga khusus untuk membasmi bakteria, kulit mati dan kotoran yang tertinggal.

Jadi tak salah kalau kita pun mencuba guna kaedah ini untuk pastikan kulit lebih terjaga dan bersih daripada sisa kotoran. Mana tahu cara ni buat kita pun tampil cantik dan kulit mulus macam mereka. Jom cuba sama-sama!


Anak Pun Ada Perasaan, Jangan Malukan Anak. Ini Kesannya.

Kasihan sungguh pada anak-anak yang selalu kena shaming trap.

Shaming trap ini adalah situasi di mana anak-anak di malukan oleh ibu ayah sendiri.

Anak cuma nak perhatian dan main dengan ibu ayah je, tapi terkena shaming trap pula.

Pasti dia rasa,

– kecewa
– kecik hati
– serik
– sedih
– marah
– malu
– sebak

Sebab tu la walau sibuk mana pun kita dengan kerja tolong jangan cakap begini pada anak,

– jangan kacau ayah tengah buat kerja ni.
– bising la, pergi main kat luar.
– ibu sibuk ni, pergi main sana.

Dan seumpamanya. Tolong jangan ucapkan pada anak-anak ketika dia sedang menagih perhatian kita.

Anak-anak ni kalau dia tak ada rasa,

– rindu
– sayang
– kasih
– suka
– selesa
– happy

Dengan kita, dia pun tak heran kita ni wujud ke tak dalam hidup dia.

Tapi oleh sebab ada rasa-rasa ini semua la dia jadi kisah dengan kewujudan kita.

Kalau la boleh, anak-anak kita ni dia nak berdamping je dengan kita 24 jam sehari.

Sebabnya satu, kita la satu-satunya ibu & ayah dia!

Kalau bukan kita, siapa lagi yang nak beri perhatian pada anak.

Jangan sampai anak rasa serik nak minta perhatian kita sudah la, masa tu kita yang menagih nagih perhatian dia pula.

Wallahu A’lam,

Sumber: Mohd Fhais Salim


“Berderau Darah Tengok Anak Telan Bateri.” Ibu Ni Kongsi Kisah Dinding Esofagus Anak Terbakar Akibat Tertelan Bateri!

Dengan cepatnya dia masukkan bateri tu ke dalam mulutnya.
Saya bergegas bawa dia ke hospital. Di sepanjang perjalanan tu, dia menangis dengan kuat dan di dalam kesakitan. Doktor melakukan pemeriksaan dan terus ke dewan bedah. Nasib baiklah hospital tersebut ada pakar bedah kanak-kanak dan ada mesin kamera endoskopi kanak-kanak. Kalau tidak, perlu di rujuk ke hospital terdekat.

Doktor menyatakan dinding esofagus sedikit terbakar. Namun anak saya bernasib baik sebab terus datang ke hospital. Jika lewat dua jam, mungkin ianya boleh menyebabkan dinding terbakar dengan lebih teruk atau bocor.

Anak mungkin terpaksa makan dengan memakai tiub yang ditebuk terus ke usus. Ya tuan puan. Bateri ini sangat bahaya. Pastikan anda tidak meletakkan bateri ini di tempat yang mudah dicapai kanak-kanak. Jika tertelan, ingat, jangan ditunggu. Pastikan sebelum dua jam, anda telah berada di hospital.

Esofagus ialah sejenis organ dalam vertebrat yang terdiri daripada tiub berotot yang dilalui oleh makanan dari farinks ke perut.

Sumber: Sinar Harian


Ikut cara Ini Jika Mahu Mata Pengisar Lebih Tajam.Jimat Ibu-Ibu Tak Perlu Beli Baru!

Pengisar antara bahan penting dan perlu ada di dapur kerana aktiviti memasak sedikit terbantut andai barang ini rosak dan sebagainya. Selain mengisar bahan-bahan untuk memasak, ada juga bahan pengisar untuk mengisar buah-buahan dan sayuran untuk dijadikan jus.

Begitu pun, jika sering digunakan boleh menyebabkan mata pisaunya sering kali tumpul dan tidak tajam lagi. Ini menyebabkan bahan yang dikisar tidak sehalus yang anda kehendaki. Untuk mengasah mata pengisar tidak seperti mengasah pisau kerana bentuknya lebih kecil dan tidak boleh ditanggalkan.

Tidak perlu bimbang ada cara mudah untuk mengatasi masalah tersebut. Hanya guna bahan mudah ini sahaja iaitu garam kasar.

Cara menggunakannya :

Ambil garam dan masukkan ke dalam pengisar lalu kisar sebanyak satu hingga dua kali dalam sebulan. Terdapat kristal garam yang sangat keras yang boleh membantu membuat pisau pengisar semakin terasah secara maksima. Jangan risau garam tidak akan merosakkan pengisar.

Selamat mencuba


Anak Bongsu Datuk Yusof Haslam, Syafiq Yusof Jalani Hidup Sederhana & Bahagia. Raih Pujian Ramai!

Tidak dinafikan pengaruh ibu ayah  adalah antara faktor utama dalam mempengaruhi kecenderungan seseorang anak untuk terlibat dalam bidang kerjaya pilihannya. Hal ini kerana ibu ayah adalah orang yang paling dekat dengan seseorang sejak dari kecil hingga dewasa.

Umpamanya kejayaan yang dikecapi oleh Datuk Yusof Haslam ini diikuti oleh anak sulungnya Syamsul Yusof, yang bergelar pelakon, pengarah serta penerbit yang popular selepas banyak naskha arahannya mendapat hit di pawagam terutama filem Mat Kilau.

Pun begitu tak dilupakan  juga dengan anak bongsu pasangan Datuk Yusof Haslam dan Datin Fatima Ismail  iaitu Syafiq Yusof. Walaupun namanya kurang dikenali  sebagai pelakon, namun Syafiq amat berjaya sebagai seorang pengarah.

Banyak juga filem arahan Syafiq yang menjadi hit di panggung wayang dan antaranya filem Abang Long Fadil 3 dengan mencapai kutipan RM25juta, Abang Long Fadil 2 pula RM18 juta. Manakala KL Special Force berjaya meraih RM12 juta dan Misteri Dilaila dengan RM9juta.

Bukan itu saja, kerana kehebatannya juga menjadikan Syafiq Yusof telah dipilih menjadi pengarah untuk filem Polis Evo 3 yang amat berjaya di Malaysia.

Keluarga Bahagia Syafiq Yusof

Jika ada yang tercari-cari tentang kisah peribadi Syafiq Yusof, seakan kisahnya begitu sedikit dikongsikan di media sosial. Ini mungkin disebabkan dia melalui kehidupan yang sederhana tanpa terpalit sebarang kontroversi sepanjang berada di dunia seni.

Keperibadian Syafiq yang amat low profile dan rendah diri ini amat dipuji orang ramai.

Dia sebenarnya telah pun berkahwin pada tahun 2014 dengan wanita pilihan hati bernama Aesah Zainal.  Syafiq menjalani hidup dengan tenang dan bahagia bersama dua orang anaknya dan kini difahamkan isterinya sedang hamil anak ketiga.

Ramai yang mendoakan semoga kehidupan bahagia Syafiq Yusof dan isteri, Aesah Zainal, serta anak-anak akan terus kekal.


Sekolah Asrama vs Sekolah Harian?

Beberapa bulan lepas, adik bongsu saya yang kini tingkatan 4 di MRSM ada minta nak pindah sekolah menengah harian.

Biasanya orang akan pujuk supaya jangan keluar sekolah sebab bukan senang nak masuk MRSM.

Tapi, keluarga saya tidak.

Nak keluar, keluar. Tapi fikir masak-masak, jangan menyesal di kemudian hari.

Saya pula, lagi ekstrim. Siap tanya

– Hala tuju lepas habis sekolah.

– Kalau sekolah harian, boleh disiplin ke bangun pagi tanpa mak kejut?

– Solat tanpa disuruh?

– Kalau sekolah asrama ada prep petang dan malam, kalau duduk rumah dia nak buat apa?

Kalau adik saya jawab, dia nak belajar skil kemahiran contohnya belajar main piano, belajar buat kek atau belajar buat coding. Lepas itu, boleh disiplin seperti di sekolah asrama. Pasti saya cakap,

Gambar hiasan

“Ok, baguslah keluar”.

Tapi kalau waktu cuti balik rumah, tidur lambat, bangun pun mak kena kejut, bilik pun mak yang kemas atau kerja rumah pun tak buat. Masa terluang banyak main game, lebih baik duduk asrama sahaja.

Saya minta adik saya fikir masak-masak. Yang sekolahnya dia, bukan kami. Tiba-tiba adik saya kata tak jadi keluar asrama.

Rupa-rupanya, adik saya stress dengan exam IGCSE risau tak sempat ulang kaji. Yuran mahal, kalau tak dapat cemerlang macam buang masa ambil exam itu. Lebih baik fokus subjek SPM terus.

Mak ayah saya turutkan sahaja kehendak adik saya, sebab dia lebih tahu kemampuannya sendiri.

Saya juga ada 2 orang adik lelaki lain yang Sekolah Rendah Kebangsaan Cina sejak tadika, dengan harapan mereka pandai berbahasa cina.

Masa salah seorang adik saya darjah 6, dia beritahu mak ayah nak pindah sekolah kebangsaan biasa. Katanya risau tak dapat 7A UPSR, lagipun kadang-kadang cikgu ajar subjek sains dan matematik dalam bahasa cina. Mungkin susah untuk adik saya faham di dalam kelas.  Saya pula memang batu api sikit suka cabar adik saya kalahkan keputusan UPSR saya 4A (je pun).

Mak saya turutkan permintaan adik saya, tapi adik saya kena janji kena belajar sungguh-sungguh. Semangat betul mak saya naik turun PPD nak uruskan sekolah anak-anak. Padahal 6 bulan sahaja lagi UPSR. Daripada nombor corot, terus jadi pelajar terbaik sekolah. Akhirnya, dapat juga 5A UPSR, tingkatan 1 hingga 5 belajar di MRSM.

Pilihan sekolah di MRSM juga adalah pilihan adik saya sendiri.

Cuba bayangkan kalau ibu ayah saya tak bertegas dan tak beri adik saya pindah sekolah. Pasti sampai bila-bila adik saya cakap,

“Itulah, dulu Aman nak pindah sekolah biasa tak bagi”

Anak itu akan sentiasa menyalahkan ibu bapanya kerana kononnya tidak mendengar kemahuan anak sendiri. Pendapat saya, sekolah hanyalah sekolah iaitu tempat belajar. Mana-mana pun sama, yang penting individu itu sendiri. Tidak perlu terlalu taksub dengan label sekolah. Terpulang pada anak itu membawa diri di sekolah .

Setiap ibu bapa pasti mahukan yang terbaik untuk anaknya, tetapi dalam masa yang sama kita perlu juga mendengar keluhan anak. Ajar juga anak untuk berfikir secara rasional kebaikan dan keburukan apabila melakukan sesuatu perkara.

Gambar hiasan

Baru-baru ini viral tentang adik Akmal Hazim, software engineer berumur 17 tahun. Sebelum ini pernah belajar di MRSM Bentong pada Feb 2018 hingga Mac 2019.  1 tahun sahaja belajar di MRSM, mungkin kerana mahu fokus kerjaya beliau juga.

Saya pasti kalau beliau kekal sekolah berasrama, terikat dengan prep pagi dan petang dan larangan bawa telefon bimbit dan komputer, pasti susah untuk beliau capai ke tahap ini.

Sekolah mana-mana pun boleh berjaya, yang penting anak ada “intrinsic motivation” (motivasi dalaman) untuk belajar dalam apa-apa bidang yang dia mahu.

Saya juga ada pengalaman keluar asrama semasa 3 bulan sebelum SPM sebab ada masalah elergi makanan, entahlah waktu itu tiba-tiba elergi makan ayam.

Penyudahnya menyesal keluar asrama sebab susah nak disiplin belajar di rumah. Belajar sekejap, tengok TV, pantang mak ayah keluar mesti saya nak ikut. Sudahnya keputusan SPM saya tak capai target yang saya mahu.

Nasib ada peluang lagi nak tebus kesilapan masa SPM, saya belajar “gila-gila” masa matrik.  Alhamdulillah dapat ambil bidang yang saya mahu, terapi cara kerja.

Sebab itu, sekolah berasrama atau sekolah harian memang sangat bergantung kepada anak itu sendiri.

Kalau anak jenis susah nak disiplin diri untuk belajar macam saya, baiklah masuk asrama.

Kalau anak jenis cemerlang walaupun di sekolah harian, boleh disiplin dan dalam masa yang sama ada target lain yang dia mahu capai, contohnya minat buat kek, jahitan, muzik, melukis atau coding macam adik Akmal Hazim. Eloklah ikut kehendak anak.

Lepas itu kena juga lihat kesediaan anak untuk berjauhan dengan keluarga. Kalau tingkatan 1 anak tak bersedia, eloklah tunggu tingkatan 4 nanti baru masuk asrama.

Sekadar pendapat tentang sekolah asrama dan sekolah harian.

Apa pendapat mak ayah lain?

Kadang-kadang setiap ibu bapa ada pendapat dan cara tersendiri dalam mendidik anak masing-masing. Yang penting tujuannya adalah sama, ingin melihat anaknya berjaya dalam apa jua bidang yang diceburi.


Nampak Biasa Aje Keledek Ungu Ini, Tapi Pakar Otak Ini Ada Sebab Menggelarkannya Super Food!

Tentu kita pernah lihat nenek atau mak kita makan keledek rebus. Salah satunya ada yang berwarna  ungu. Jika cicah dengan gula serta kelapa paru dan dimakan panas-panas memang superb!

SUPER FOOD

Hari hujung minggu. Pagi masih muda. Baharu sahaja selesai Power Walking.
Singgah di pasar. Sudah semacam rutin hujung minggu. Cari bahan segar.  Seperti biasa gerai UBI KELEDEK disinggahi. Belek. Pilih yang berwarna UNGU.
KELEDEK UNGU ialah SUPER FOOD. Anti oksida tinggi. Juga anti radang

Bagus untuk OTAK. Bagus untuk usus. Saiz sederhana besar bekalkan 400% vitamin A.

Vitamin A untuk apa?
Vitamin A perlu untuk kulit. Untuk mata. Zaman ber’smart phone’ penting ambil vitamin ini. Supaya mata tajam menikam walau dalam kelam. Pandangan tidak suram.

Dalam kajian yang dimuat di Journal Food Functional 2015, KELEDEK UNGU turunkan uric asid sebanyak 30%. Terima kasih pada anti oksidanya – anthocyanins.

Banyak lagi kebaikan KELEDEK UNGU. Dengan fiber yang tinggi ia tinggikan rasa kenyang. Laporan tentang ubi ini turunkan berat badan ada di Journal Nutritional Research 2011. Berat turun seawal minggu ke 4.

Boleh cuba. Masak dengan kreativiti masing masing. Yang penting hidup akan lebih sihat.


Panjang Lebar Ayat Yana Untuk Anak Sebelum Sekolah, ‘Turn’ Daddy -“Dengaq, Ingat Apa Mommy Pesan Tu”

Setelah hampir sebulan bercuti, hari ini bermulanya sesi persekolahan buat tahun 2023. Bila naik sekolah ni, pelbagai ragam dapat kita lihat bukan hanya dari kerenah anak-anak sahaja, malah gelagat guru dan ibu bapa juga menjadi tumpuan!

Misalnya seperti pasangan selebriti, Yana Samsudin dan Fadzil Zahari, di mana mereka juga tidak lepas peluang memuat naik gambar anak sulung mereka, Aisy Mateen ke sekolah pada hari ini.

Malah, yang menjadi perhatian pada perkongsian Fadzil di laman Facebook itu bukan sekadar gambar, malah telatah mereka sekeluarga yang dicoretkan di ruangan kapsyen telah menarik perhatian pengikutnya di laman tersebut.

Lumrah seorang ibu, pastinya akan lebih banyak menitip pesan berbanding seorang ayah. Dalam kapsyen tersebut, Fadzil telah menulis segala nasihat Yana yang disenaraikan dalam 11 pesanan kepada anak sulung mereka itu sebelum ke sekolah. Yang menjadi perhatian apabila muncul sahaja pesanan darinya, hanya 1 sahaja yang terkeluar dari bibir pelakon tersebut iaitu “Dengaq, ingat apa mommy pesan tu. Assalamualaikum.”

Meninjau di ruangan komen, rata-rata pengikutnya terutamanya golongan wanita bersetuju bahawa tidak dinafikan seorang ibu sememangnya mempunyai banyak pesanan yang perlu disampaikan untuk anak. Malah, ada juga yang mengatakan Fadzil buat kerja mudah hanya merumuskan sahaja apa yang disampaikan oleh isterinya itu.

Sumber : Facebook Fadzil Zahari


“Kak Yong Junior Was Born, Baru 11 Bulan Bergayut…” Suami Yana Samsuddin Kongsi Gelagat Anak Perempuan Berani & Lasak!

Setiap anak punya karekter tersendiri, sebab tu ada ibu bapa yang pening nak melayan. Lagi-lagi bagi pasangan anak ramai. Tetapi itulah momen yang cukup indah bila dikenang kembali.

Demikian juga yang ingin dikongsikan Fadzil Zahari yang merupakan suami kepada pelakon dan pengacara, Yana Samsuddin. Menerusi laman Instagramnya, dia berkongsi  gelagat anak keduanya, Aura Aisy Sofea.

Menurut bapa kepada dua cahaya mata ini, awalnya dia menyangka anak perempuannya pasti lemah lembut. Namun ternyata meleset sama sekali.

“Dulu masa memula dapat anak pompuan abang dah bayangkan Aura Sofea ni mesti penuh dengan kesopanan dan kesusilaan kalau nak di bandingkan dengan abangnya Mateen.

“Ternyata tanggapan abang meleset… Kak Yong Junior was born,” tulisnya dikapsyen.

Tambah Fadzil lagi, anak keduanya itu seorang yang cukup berani dan lasak. Ada sahaja aktiviti yang dilakukannya setiap hari tanpa serik. Termasuklah memanjat dan bergayut adalah perkara biasa buat puterinya itu.

“Dia sejenis paling berani panjat sofa, meja makan, bergayut kat tangga sejak umur 11 bulan.

“Baru baru ni, hulur jari masuk kipas.. treettttt!!! Bunyinya pastu nangis, ingatkan insaf. Rupanya dia buat lagi 2 3 kali,” tulisnya berkongsi si anak perempuannya.

Begitupun akui Fadzil,  adakalanya sifat kedegilan ini amat diperlukan untuk membentuk kekentalan diri, lebih-lebih lagi untuk menjadi seorang usahawan berjaya kelak.

“Memang dalam diri usahawan perlu ada sikap degil, jatuh sekali bangun semula, tersepit lagi keluaq balik,” ujarnya lagi.

Untuk rekod,  Fadzil dan Yana mendirikan rumah tangga pada 15 Februari 2015.  Hasil perkongsian hidup, pasangan ini dikurniakan dengan dua orang cahaya mata, Aisy Mateen dan Aura Aisy Sofea.

Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy
#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara


Mudah Marah Dan Baran Pada Anak. Ini 4 Cara Psikologi Ibu Ayah Kena Buat.

Untuk menjadi ibu bapa bukan sekadar membesarkan anak sahaja tetapi banyak perkara yang perlu dilakukan agar anak-anak membesar dengan sikap cakna yang baik dalam diri.

Namun, dalam tempoh membesarkan anak ni, ada cabaranya salah satunya karenah anak-anak yang boleh mengundang kemarahan ibu bapa.

Dengan tekanan persekitaran, hidup, masalah kewangan dan kerja, ada segelintir ibu bapa tidak dapat mengawal kemarahan. Anak pula yang menjadi mangsa, walaupun hanya kesalahannya kecil sahaja.

Menurut Puan Farhana, melalui perkongsiannya, ada ibu bapa bersikap baran dan mudah mengamuk, tapi akhirnya menyesal dengan perbuatannya.

Siapa yang tak sayang anak-anak, tapi kadang kala, hilang sabar dibuatnya.

Nak tahu cara hadapi situasi ni, baca panduan ni.

Anda jenis ibu bapa yang baran, mudah hilang sabar, mudah mengamuk?

Kemudian anda rasa dah menyesal?

Baca panduan di bawah ini:

Di bawah ini ada beberapa perkara yang anda boleh buat

MAAF

1.Minta maaf dengan anak anak.

Minta maaf sungguh sungguh dan akuilah kesilapan yang anda pernah buat pada anak anak.

Apa sahaja yang anda pernah buat, pernah termarah ke terpukul ke.

Peluklah anak sungguh sungguh sambil anda ucapkan kata maaf

TERANGKAN

2.Terangkan keadaan anda pada anak.

Buat anak anak faham kenapa anda mudah sangat marah atau mengamuk.

Beritahu juga pada anak kondisi diri anda yang mungkin buat anda jadi begitu. Mungkin anda letih atau stress.

Jangan terkejut tau, bila anda tengah marah tiba tiba anak bawa air untuk tenangkan diri anda.

BANTUAN

3. Minta bantuan anak

Minta bantuan anda untuk bantu anda handle emosi anda.

Ada orang bila dia tengah marah, dia tak boleh tengok anak anak ada di depan mata.

So, mintalah anak untuk segera menyelamatkan diri bila anda marah.

Atau, mungkin juga anda boleh suruh anak anak untuk ingatkan diri anda jangan marah marah.

Saya percaya bila anak anak ingatkan anda, mesti anda mudah ‘sedar’

Paling mudah suruh anak peluk anda bila mana anda hilang kawalan. Ibu bapa mana yang tidak lemah dengan pelukan anak kan

4.Minta anak anak doakan anda, supaya anda dapat meningkatkan kesabaran dalam mendidik mereka.

Minta juga anak anak doakan anda agar anda dapat melihat sisi kebaikan pada diri anak anak.

Semoga yang bergelar ibu bapa muhasabah diri.


Walau Disahkan OKU Akibat Gout Kronik, Suami Ni Terus Bangkit Berniaga Makanan Untuk Sara Keluarga.  Cukup Terinspirasi!

“OKU bukanlah penghalang bagiku untuk bangun berusaha seawal 4 pagi demi mencari sesuap nasi dibantu isteri tersayang seperti biasa menu jualan kecilanku pagi ni mee kari, lontong dan cucur badak. Berhenti dari terus mengharap ehsan orang sekeliling, aku kena teruskan berjuang dengan semangat yang tinggi…”

Begitulah caption yang dikongsikan oleh Rozaini Kornin di page MAHN. Apabila turut berkongsi beberapa gambar menu jualannya setiap hari.

Berbekalkan pengalaman pernah jadi tukang masak di kantin sekolah pricent 18 Putrajaya selama 3 tahun dan sebelum itu bekerja sebagai penguatkuasa di MPSJ, pengelaman yang berharga buat dirinya digunakan sebaiknya untuk terus menjalani kehidupan setelah disahkan mengidap penyakit gout tahap kronik.

Menurutnya, “Saya sudah 5 tahun kronik gout hingga dapat kad OKU dari JKM. Buat kerja berat tak boleh, pergerakan terbatas. Alhamdulillah, isteri memahami dan dialah juga kini  yang banyak membantu dan dia sekarang masih berkerja untuk menampung hidup kami anak beranak.”

“Bila ada tumujanji dengan doktor, setiap bulan saya kena datang Hospital Serdang bertemu pakar ditemani anak kami dan dia juga perlu mengambil cuti untuk itu. Saya dapat bantuan bulanan dari JKM sebanyak RM250, Zakat Selangor bagi bantuan kecemasan RM 100 setahun hanya sekali. Atas desakan hidup, saya kuatkan semangat untuk buat perniagaan kecil-kecilan dengan memasak dan jual di kedai-kedai orang lain.

“Kerja-kerja memasak banyak dibantu isteri kerana tangan saya hanya sebelah kanan mampu berfungsi 80%..dengan hanya sebelah tangan saya mampu untuk buat kerja-kerja di dapur walau ada yang terbatas pergerakannya. Tu sebab terpaksa minta bantuan isteri atau anak. Antara menu yang disediakan setiap hari adalah antaranya mee kari, laksa, lontong dan cucur badak.

Berkat usaha dan tidak pernah putus asa dapat juga menampung duit poket keluarganya. Mmenurutnya, “Bersih sehari tolak modal, bolehlah beli barang untuk esoknya dan tinggal lah dalam RM30 pada wife. Saya tak pegang duit, semua wife yang pegang. Kalau nak guna beli topup ke baru saya minta nak guna sikit dengan dia. Kedang-kadang sementara nak tunggu duit JKM masuk hujung bulan, bila buat niaga kecil-kecilan ni ada gak duit poket sikit.


Nak Kekal Bahagia Perkahwinan, Begini Caranya Setiap Pasangan Kena Tahu Barulah Sweet Selalu

Dalam dunia perkahwinan banyak perkara perlu diambil perhatian oleh suami dan isteri terutama mengenai tanggungjawab masing-masing. Lantaran itu, pelbagai cara harus dilakukan untuk memastikan hubungan kekal indah dan manis sentiasa. Jom semak panduan bagaimana untuk kekal bahagia

8 Cara Kekalkan Kebahagiaan Perkahwinan Anda

1. Hidup Saling Lengkap-Melengkapi
Melayari bahtera perkahwinan bukanlah seperti kehidupan ketika anda bujang dulu. Ia memerlukan komitmen dan perkongsian hidup dalam pelbagai aspek. Sentiasalah ingatkan dalam diri anda bahawa perkahwinan yang bahagia boleh dicapai dengan anda saling melengkapi hidup pasangan anda. Bantu pasangan anda jika dia mempunyai masalah dan cuba atasi kelemahan dia.

2. Suami Libatkan Diri Juga Dalam Urusan Rumahtangga
Sebagai suami, anda tidak boleh abaikan 100% urusan kerja rumahtangga dan hanya mengharap isteri anda. Sekali-sekala, ringan-ringankan tulang anda untuk membantu isteri di dapur atau mengemas rumah. Peruntukkan sedikit masa cuti hujung minggu anda membantu isteri.

3. Ringankan Mulut Memberi Pujian
Sentiasa beri pujian kepada pasangan anda. Tak kira samada anda seorang suami mahupun isteri. Mulakan dulu. Memberi pujian merupakan cara anda menunjukkan anda menghargai kehadiran pasangan anda dalam hidup anda serta ia boleh menggembirakan hati dia.

4. Jangan Sering Memperkatakan Kelemahan Pasangan
Elakkan suka memperkatakan kelemahan pasangna anda. Ini merupakan perkara yang sensitif di mana, kelak boleh menyumbang kepada berlakunya pergaduhan konflik dalam rumahtangga. Lebih-lebih lagi jika ianya melibatkan kelemahan dalam soal seks. Bincang secara baik bersama pasangan anda jika anda mengalaminya.

5. Elakkan Ungkit-Mengungkit
Satu lagi kesilapan yang harus anda elakkan ialah elakkan daripada mengungkit pekara-perkara yang silam. Jika sebelum ini anda pernah memberi pasangan anda sesuatu atau membantu dia, jangan ungkit-ungkit perkara tersebut. Ini menunjukkan anda tidak ikhlas dalam memberi bantuan.

6. Jaga Penampilan Setiap Masa
Sebagai isteri, ini merupakan salah-satu tanggungjawab anda. Sentiasa tampil dengan kemas dan menawan di mata suami anda. Ini boleh memberi mood yang baik kepada suami anda seterusnya dia akan lebih sayang anda. Suami juga harus jaga penampilan diri mereka. Cukur ‘bulu-bulu’ yang ada di muka anda.

7. Pelihara Kebersihan Kamar Beradu Anda
Bilik tidur anda merupakan tempat terpenting dalam hubungan suami-isteri. Inilah di mana kemuncak cinta anda berdua akan direalisasikan. Pastikan bilik tidur anda sentiasa bersih dan kemas. Jangan biarkan kain baju kotor bersepah. Adalah juga dinasihatkan anda cuci cadar, selimut dan sarung bantal anda sebulan sekali sekurang-kurangnya. Semburkan wangi-wangian yang boleh ‘membangkitkan’ ghairah anda berdua.

8. Beranikan Diri Untuk Mulakan Dulu
Sebagai isteri, anda tidak harus hanya bersikap menyerah diri dan tunggu suami anda mulakan aktiviti berbentuk seks. Sekali-sekala, anda mulakan dulu. Mulakan mencium dengan penuh ghairah suami anda. Jadi lebih aktif dalam hubungan seks. Pasti suami anda bertambah-tambah sayangnya kepada anda.


“No More Kerja Berat Angkat Sofa Lagi.” Masuk Hospital Akibat Pendarahan, Nadya Syahera Mohon Titip Doa Kandungan Terus Kuat!

Pelakon dan pengacara, Nadya Syahera sekali lagi dimasukkan ke hospital berikutan berlakunya pendarahan pada kandungannya.

Lebih mencemaskan apabila doktor memaklumkan kepadanya supaya bersedia menjalani prosedur bersalin pada bila-bila masa sahaja.

Namun, ibu kepada dua orang cahaya mata ini akhirnya menarik nafas lega setelah kandungannya kembali stabil dan tidak perlu dikeluarkan terlalu awal.

“Empat hari berdebar risau semua cukup. But Alhamdulillah Allah sebaik-baik perancang.

“Emergency ke hospital disebabkan bleeding teruk hari Ahad, doctor cakap kemungkinan boleh bersalin awal sebab bleeding dan ada contraction. Kena ready anytime je.

“Tapi tetap berdoa untukbaby terus kuat stay sampai dia betul-betul matang baru lah lahir. Alhamdulillah Allah makbul doaku. Syukur,” tulis Nadya menerusi kapsyennya.

Dia dibenarkan pulang ke rumah, namun dinasihatkan untuk tidak melakukan kerja-kerja berat sepanjang tempoh hamil.

“Now baby 35 weeks, keadaan dia okay and takde simptom yang membahayakan. Kemungkinan False Labour lah haritu. Nervousss!

“Harini discaj dah and still kena monitor pergerakan baby dekat rumah. InsyaAllah doakan baby and I baik-baik saja tau. Baby kasi chance mama duduk relax dulu dekat rumah. Okay promise.

“No more kerja berat angkat sofa lagi ye. Harap baby nombor tiga terus sihat sampai betul-betul kuat untuk dilahirkan. Ameen. Thank you semua yang mendoakan kami,” kongsinya lagi.

Untuk rekod, Nadya mendirikan rumah tangga bersama suaminya, Hafizul Nawi pada 25 September 2015. Pasangan ini dikurniakan dua orang cahaya mata, Aleena Rose, 4, dan Mohamad Dayyan, 3 tahun.

Menjengah ke ruangan komen, rata-rata meminta Nadya menjaga kesihatan serta menitipkan doa semoga dipermudahkan segalanya sehingga selamat melahirkan kelak.

Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy
#BintangKecilMy #BintangKecil #KitakanJuara


Banyak Sangat Kes Anak Hilang, Ini Kesalahan Mak Ayah Yang Mereka Tak Sedar!

Sekarang ni dah banyak sangat kes hilang dan culik anak. Lebih tragis lagi, culik dan kemudiannya dibunuh. Tak ada patah perkataan yang hendak diucapkan melainkan minta Allah lindungi anak-anak kita saban hari.

Bila kes culik dan anak hilang mula terpampang di media sosial, ramai mak ayah mula rasa bimbang, takut dan mula prihatin sekejap mengenai anak-anak mereka. Bila keadaan mula reda, mereka mula tidak ambil kisah semula. Adakah kerisauan mak ayah hari ini bermusim?

Sebenarnya sebagai mak ayah kita kena sentiasa peka dan amalan berjaga-jaga perlu buat setiap hari, bukan ikut musim sahaja. Adakalanya kes anak hilang atau culik ni berpunca dari mak ayah sendiri. Antara kesalahan yang mak ayah selalu buat tapi mereka tak perasan, 13 perkara ni kena jaga.

1. Lambat Ambil Anak
Adakalanya ibu atau bapa selalu terlambat mengambil anak daripada sekolah sehingga anak-anak menunggu lama di pintu pagar sekolah. Hal ini sama sekali tidak patut berlaku.

2. Tak Peduli Anak
Melebihkan kerja daripada anak-anak sendiri. Sanggup membiarkan anak menunggu lama di sekolah gara-gara menyiapkan kerja terlebih dahulu.

3. Tidak Kenal Rakan
Ibubapa tidak pernah mengenal rakan-rakan anak mereka atau dengan siapa anak mereka berkawan. Bukankah lebih baik mereka ambil tahu akan siapa ibu bapanya dan butiran keluarga jika perlu.

4. Tak Kenal Pemandu Van
Pemandu van sekolah anak-anak adalah perkara penting untuk anda ketahui siapa dan di mana pejabatnya. Mungkin sekurang-kurangnya perlu mengenal keluarganya. Itu perlu!

5. Biar Anak Bebas Berkawan
Bukan tidak boleh membiarkan anak berkawan bebas, namun ambil tahu dengan siapa anak anda berkawan. Kenali siapa dia dan keluarganya.

6. Pantau Anak
Pantaulah setiap pergerakan anak. Jika di sekolah, kelas tambahan atau sebagainya, berusahalah menelefonnya untuk mengetahui akan perkembangannya. Siapa tahu kelas tambahannya dibatalkan pada hari tersebut dan dia masih tidak pulang.

7. Fokus Gajet
Ada ibubapa terlalu fokus pada gajet ketika menemani anak bermain. Ini salah sama sekali. Cubalah ambil masa anda bersamanya dan pantau setiap pergerakannya.

8. Harapkan Abang & Kakak
Membiarkan anak kecil anda keluar bermain dengan kakak dan abangnya adalah alasan yang tidak lagi wajar kini. Seorang abang dan kakak yang hampir sebaya usia dengan adiknya tidak mampu berbuat apa-apa jika dilarikan oleh orang asing. Fikirkan.

9. Harapkan Sekolah & Guru
Baik ibubapa dan masyarakat, mereka meletakkan tanggungjawab pada guru dan pihak sekolah seratus peratus. Ini salah dan tidak patut berlaku.

10. Kurang Bergaul
Kurang bergaul dengan masyarakat terutama jiran adalah satu kesalahan. Cubalah untuk bertegur sapa dan mengenal siapa orang disekeliling anda. Mana tahu ada masanya merekalah orang yang paling layak membantu kita.

11. Lepaskan Anak Main
Jangan lepaskan anak bermain sendirian. Apabila anak meminta untuk bermain, temanilah dia atau jika anda tidak mampu menemaninya, minta sahaja dia bermain di rumah.

12. Tak Beri Cukup Informasi
Ada ibubapa tidak langsung pernah mengingatkan anak-anak mereka akan bahayanya kes penculikan. Memberi informasi yang sepatutnya kepada anak-anak adalah sangat perlu!

13. Jaga Pakaian Anak
Jagalah pakaian dan aurat anak. Sekalipun dia berusia 2 tahun, jagalah anak kecil anda daripada disaksikan oleh orang lain yang tidak tahu akan hala tujunya.


Isteri Buat Kerja Rumah Kena Niat Kerana Allah, Bukan Sebab Suami. Barulah Hidup Lebih Berkat.

Bahagianya rumahtangga apabila isteri sentiasa ingin lakukan terbaik demi membahagiakan suami. Namun, jika niatnya bukan kerana Allah, maka sia-sia perbuatan itu.

Memang benar semua yang isteri lakukan untuk suami agar diri dihargai , namun seharusnya dengan niat kerana Allah. Barulah apa yang dilakukan itu dianggap ibadah. Ikutu perkongsian lelaki ini, Firdaus Syakirin dilaman facebooknya.

Kerana suami, atau kerana Allah s.w.t?

Something to ponder…

Bangun awal pagi, sediakan sarapan, bekalkan makanan, kerana suami atau kerana Allah? Hantar anak sekolah, pergi pasar beli bahan2, kerana suami, atau kerana Allah?

Masak tghari, ptg dan malam, kerana suami, atau kerana Allah? Basuh baju, sidai baju, lipat baju, kemas rumah, cuci pinggan, buang sampah, kerana suami atau kerana Allah?

BUAT KERANA ALLAH

Kita tak pernah pun terfikir, “Aku buat perkara ni, aku buat semua ni, ikhlas kerana Allah s.w.t dan bukan kerana suami suruh, takut suami marah atau terpaksa buat…”

Klu niat kerana Allah, ianya jd ibadah dan dpt pahala…klu niat kerana manusia, kita xdpt apa2 dan kita akan mengharapkan manusia itu utk membalas perbuatan kita itu sebagaimana yg kita telah buat kpdnya…ini yg seringkali membuatkan kita kecewa, ini yg seringkali membuatkan kita marah…ini yg seringkali menghampakan kita…

Sbb xdpt penghargaan setimpal dgn apa yg kita dh buat kpdnya…

Para isteri sekalian, niatlah akan setiap perbuatan kamu itu kerana Allah s.w.t dan percayalah bahawa akan ada pahala utk setiap perkara yg dilakukan anda, klu tidak didunia, maka di akhirat, klu tidak skrg, mgkin esok atau lusa…apa yg pasti, Allah akan membalas kebaikan itu, dgn kebaikan…

Perbaiki nawaitu, dan mulai hari ini, apa yg anda buat sebagai isteri adalah لله تعالى…Allah jualah yg dpt membalas setiap budi baik, jasa dan pengorbanan anda selama mana anda bergelar isteri kpd seorang lelaki yg bernama suami…

Barulah ianya tidak menjadi sesuatu yg sia-sia.

Sumber: Firdaus Shakirin


Rupa-Rupanya Tepung Jagung Pun Boleh Jadi Agen Pembersih. Patutlah Setiap Rumah Wajib Ada Bahan Ini

Tepung jagung tidak sekadar digunakan sebagai bahan makanan tetapi sesuai juga untuk digunakan sebagai bahan pembersihan.

Banyak cara kita boleh gunakan bahan dapur untuk tujuan pembersihan, berikut ialah dengan menggunakan tepung jagung:

1. Taburkan serbuk tepung jagung ke dalam kasut untuk menyerap peluh dan bau yang kurang menyenangkan
2. Kotoran yang terdapat pada material fabrik seperti darah, dakwat dan kesan terbakar seterika dapat dihilangkan dengan menggunakan campuran tepung jagung dan air. Lapisi permukaan kesan kotoran itu sedikit tebal dan biarkan ia mengering. Kemudiannya tanggalkan lapisan tepung jagung.

3. Bersihkan kesan atau sisa air kencing bayi mahupun haiwan dengan melapisi permukaan tersebut dengan sebatian tepung jagung dan juga air. Biarkan ia mengering dan sental atau gunakan vakum.
4. Semasa anda memberus atau membasuh periuk dan kuali, tambahkan sedikit dengan serbuk tepung jagung untuk mengembalikan kilatan perkakas.

5. Untuk kotoran degil seperti lumpur ataupun kulat gunakan campuran 1 sudu makan tepung jagung, 1 sudu baking soda, 1 sudu jus lemon dan ¼ cawan air. Sapukan ke kawasan tersebut dan biarkan seketika. Bilas seperti biasa.
6. Alternatif untuk menggantikan pelembut fabrik, campurkan 2 sudu tepung jagung dengan ¼ cawan baking soda dan beberapa titis minyak haruman essential mengikut citarasa anda.
7. Jika anda ingin membersihkan atau menggilap perabot kayu, tambahkan sedikit serbuk tepung jagung dan bahan cecair penggilap anda. Ia akan menambahkan kilatan pada permukaan perabot kayu anda.

8. Untuk menyingkirkan kesan minyak yang terpalit pada kertas dinding anda, sapukan sedikit dengan serbuk tepung jagung dan dicampurkan dengan sedikit air. Biarkan ia kering dan sental sehingga hilang.
9. Campurkan serbuk tepung jagung dengan air dan biarkan ia menjadi sebatian yang pekat. Bahan ini boleh dijadikan sebagai ejen skrub yang lembut dan praktikal untuk mencuci bahagian atas hud dapur, hob memasak dan sebagainya.

10. Jika terdapat contengan krayon pada dinding anda, gunakan sebatian yang sama iaitu serbuk tepung jagung yang dicampur dengan air dan sapu pada dinding yang terkena kesan tersebut. Biarkan kering dan lapkan sahaja.

Sumber: Petua ibu


Zarina Zainuddin Kongsi Detik Cemas Tayar Meletup Di Highway. Jangan Cemas, Ini Yang Anda Perlu Buat!

Baru-baru ini pelakon Zarina Zainuddin berkongsi detik cemas yang dialaminya apabila tayar kereta yang dipandu tiba-tiba pecah dan terbelah dua. Pengalaman ngeri ini diceritakan sendiri olehnya di entri terkini laman sosial Instagramnya.

Ketika kejadian berlaku, Zarina bersama ibu dan seorang anak kembarnya, Muhammad Razil Azrai atau lebih dikenali sebagai Azil. Bertambah bahaya, kejadian berlaku ketika hujan lebat dan kenderaan yang dibawanya berada di sebelah lori.

“Masa pergi okay masa balik hari hujan lebat, saya tak bawak laju sebab bawak anak dengan mak. Masa tayar tu meletup tepi belah kiri ada lori, kereta saya dah hilang haluan.

“Saya pegang handle kuat-kuat dah hanya mampu jerit Allahuakhbar Allahuakhbar Allahuakhbar. Ya Allah Ya Allah Ya Allah. Tayar tu dah terbelah dah tapi masih lekat pada rim.

“Saya terbau benda terbakar risau saya. Nasib baik masa kejadian tak ada kereta atau lori belakang kereta saya. Saya handle stering kereta ke bahu jalan rapat-rapat. Ya Allah permudahkan lah,” jelasnya di ruangan kapsyen.

Tambah Zarina lagi, walaupun cemas namun dia sebagai ibu harus mengambil tanggungjawab untuk menenangkan Azil yang ketakutan.

“Azil agak takut dia duduk diam-diam pegang tangan saya. Kita orang nak terkencing pun kena tahan. Terima kasih atas doa doa semua, syukur alhamdulillah. Mak saya dapat saya bawak balik KL walaupun dengan keadaan begini,” tulisnya.

Dalam pada itu, Zarina juga menjelaskan kepulangannya ke Perak adalah untuk mengambil ibunya pulang ke Kuala Lumpur adalah tidak dirancang. Disebabkan itu juga, Zarina turut dimarahi suaminya kerana suka melakukan sesuatu perjara tanpa perancangan selain tidak memaklukan kejadian itu lebih awal.

“Saya sampai rumah dengan selamat. Sampai di rumah ingat nak mengadu dengan suami akhirnya kena marah. Suami cakap saya suka buat satu benda tu tanpa rancangan. Terus gerak je sampai Sungai Buluh baru teringat nak bagitahu suami. Abah, ibu gerak ke Ipoh ambik mak rindu sangat kat mak. Ina bawa Azil sekali.

“Dia kata boleh ke handle tu sorang-sorang. Insya-Allah boleh. Kereta okay ke, saya kata okay sahaja. Padahal saya tak check pun. Saya tahu check minyak je.

“Dia pun tak cakap apa-apa, saya dah gerak. Dia tahu isteri dia ni main redah je pergi mana-mana. Bagi saya, saya curi-curi masa yang ada, kebetulan saya free,” tambahnya.

Berikut merupakan tips atau langkah penting yang perlu anda lakukan sekiranya tayar kereta pecah ketika memandu:

Kawal diri, jangan tekan pedal minyak

Perkara pertama yang anda perlu lakukan adalah kawal diri anda. Cuba bertenang dan jangan sesekali tekan pedal pendikit atau brek. Ingat, meskipun tayar kereta akan mula membelok dan bergegar, namun anda perlu tahu bahawa kereta itu sebenarnya masih kekal seimbang. Jadi, kekalkan sahaja kaki pada posisi pedal sedia ada.

Untuk makluman anda, apabila brek ditekan secara mengejut, tayar akan mula terkunci dan pemandu akan mula hilang kawalan stereng, dan seterusnya menyebabkan kereta akan berubah haluan atau terhuyung-hayang mengikut hukum fizik berbanding arah yang kita mahukan.

Apabila tayar terkunci, ia akan meningkatkan peluang kereta untuk roll over memandangkan berlaku ketidakseimbangan mengejut kerana tayar pecah secara tiba-tiba.

Jangan brek secara mengejut

Jika sudah cemas, otak kita kadang kala sememangnya secara automatik akan terus menghentam pedal brek. Namun, jika boleh jangan lakukannya. Jika brek ditekan secara mengejut, ia boleh menyebabkan kereta hilang imbangan lalu berpusing dan terbalik, selain merosakkan sistem brek seperti menyebabkan brek terkunci.

Jika kereta anda mempunyai ciri keselamatan Sistem Brek Anti-Kunci (ABS), maka ia mungkin akan membantu anda. Namun untuk kenderaan yang tidak ada, anda perlu menahan diri daripada menekan brek secara mengejut ya.

Jika anda perlu juga brek, cuba brek secara mengepam, iaitu tekan dan lepas berkali-kali sehingga kereta mencapai kelajuan yang mampu dikawal.

Kawal stereng dengan perlahan

Roda stereng adalah komponen yang sama mengawal roda tayar. Secara amnya, tayar kereta akan mengikut haluan yang dibawa oleh stereng. Namun dalam situasi tayar pecah, ia akan berubah. Mungkin jika anda mahu belok ke kiri, kereta anda akan belok ke kanan dan sebaliknya.

Ingat, meskipun tayar pecah, kereta anda sebenarnya masih dalam kawalan walaupun keseimbangan kereta sudah tidak sama lagi. Ini membuatkan stereng bergegar dan membelok ke arah tayar pecah. Contoh, jika tayar depan kiri pecah, stereng kereta anda secara automatik akan cenderung belok ke kiri kerana berat tertumpu ke bahagian pecah tersebut.

Jadi, cuba pegang stereng dengan kuat dan pastikan kereta terus bergerak lurus ke hadapan.

Rendahkan gear

Anda memandu kereta auto? Jadi, terus turunkan gear daripada D4 ke D3 dan D2. Jika kereta yang dipandu anda pada ketika itu pula adalah kereta manual, segera tukar gear tanpa menekan klac.

Ini bagi memastikan anda dapat menghentikan kelajuan kereta secara selamat dalam situasi seperti ini.

Kekal pada lorong sama

Cuba kawal kereta dalam laluan atau lorong anda sedang memandu pada waktu itu. Apabila anda sudah berjaya memandu dalam keadaan yang lurus, biarkan kereta anda berhenti secara sendiri dan perlahan-lahan ke tepi (pada ketika ini, kereta biasanya sudah berada dalam kawalan).

Walau bagaimanapun, pastikan tempat anda memberhentikan kereta itu adalah selamat dan tidak berisiko untuk menyebabkan kemalangan lain.

Nyalakan lampu kecemasan

Apabila sudah berhenti dengan selamat, pastikan anda menyalakan lampu kecemasan sebagai tanda amaran kepada pengguna jalan raya lain. Ini bagi memastikan pengguna lain lebih berhati-hati dan memperlahankan kenderaan mereka apabila menghampiri kereta anda.

Kemudian, anda boleh mula menukar tayar kereta anda dengan tayar spare yang ada di dalam kereta. Jika anda tidak arif, anda juga boleh mendapatkan bantuan tepi jalan atau khidmat tunda yang disediakan oleh syarikat insurans anda.


Punyalah Bagus Che Ta, Bonding Time Dengan Keluarga Cara Tengok Bola Sepak!

Kini rakyat Malaysia dilanda demam bola sepak. Semua memberikan sokongan sepenuh jiwa apabila pasukan kebangsaan mara berjuang untuk membawa pulang piala keramat AFF Suzuki Cup 2018 termasuk keluarga Che Ta!

Turut mendapat perhatian adalah pelakon Rozita Che Wan atau mesra disapa Che Ta yang telah hadir ke stadium bersama keluargnya turut memberi sokongan kepada adik iparnya yang merupakan pemain bola sepak negara, Zaquan Adha. Lebih manis adik ipar ini antara yang paling menyinar apabila menumbang satu gol ketika menewaskan Laos pada Isnin.
Zaquan Adha adalah suami kepada pelakon Ayu Raudhah yang juga merupakan adik kepada Che Ta. Turut datang memberi sokongan adalah suaminya, Zain Saidin dan Lan Pet Pet yang merupakan suami kepada adik Che Ta, Ruby Che Wan.

Masing-masing memberikan sokongan padu untuk memberikan aura semangat kepada pemain negara. Kelihatan juga Ayu Raudhah memberi anak-anaknya melihat secara dekat pertandingan ini yang menjadi perhatian seluruh negara kini.

Lebih menarik, mereka satu famili memakai baju jersi warna kuning. Sporting sungguh! Apa yang jelas, ini adalah salah satu  cara bonding time buat Che Ta dan keluarga.

Che Ta juga melahirkan perasaan gembira apabila sukan sebegini memberi impak kegembiraan secara tersirat kepada keluarga dan peminat bola sepak.
Katanya, “Terhappy pulak kita dapat tengok bola ni, ok go Malaysia..”

Moga Malaysia mendapat kemenangan!

Sumber: Instagram rozitachewan1


Ibu Tunggal, OKU Terima Bantuan One-Off RM300 Untuk Kurangkan Beban Hidup Sebelum Aidiladha

Berdasarkan Pelan Jana Semula Ekonomi Negara (PENJANA) yang telah diumumkan sebentar tadi oleh Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin, kerajaan bakal memberi bantuan secara one-off kepada ibu tunggal dan orang kelainan upaya (OKU).

Menurut Beliau, mereka yang tersenarai di bawah Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) akan menerima bantuan itu sebelum Hari Raya Aidiladha ini.

“Kerajaan juga sentiasa memberi berat kepada kebajikan kumpulan sasar seperti OKU dan ibu tunggal.

“Lebih 300,000 OKU dan ibu tunggal tersenarai di bawah JKM layak menerima bantuan one off sebanyak RM 300 bagi mengurangkan beban mereka.

“Bantuan ini insyaallah akan disalurkan sebelum Aidiladha,” katanya dalam sidang media hari ini.


Allah Tidak Pernah Abaikan Doa Tetapi Boleh Amalkan 10 Cara Ini. Menusuk Jiwa!

Setiap hari kita baca doa. Sudah tentu ada doa bahasa Arab yang kita hafal untuk keluarga bahagia, dimurahkan rezeki dan kesihatan. Setelah doa dibaca sudah tentu kita akan aminnkan. Tetapi alangkah bagusnya jika doa itu kita fahami maksudnya dengan jelas. Maka sudah tentu menusuk di jiwa doa itu memohon pertolongan Allah.
Jangan buat main, doa dalam bahasa Melayu jika menusuk hati dan kusyuk pasti akan dimakbulkan Allah.

Sebagaimana firman Allah SWT bermaksud:

Dalam hal ini, tidak salah kita berdoa dengan bahasa Arab, tetapi lebih cakna jika berdoa dalam melayu. Tetapi kena ada caranya. Ayat tu kena jelas apabila memohon pertolongan Allah.

Contohnya untuk pasangan, anak-anak, ibu ayah kita serta orang yang tertentu. Jika kita sudah mempunyai anak, tidak salah untuk berdoa untuk ibu ayah kita diberikan kesihatan dan panjang umur dengan menyebutkan namanya dengan lengkap. Jelas dan nyata. Begitu juga dengan nama anak-anak dan suami.

Kesungguhan kita sebagai hambanya pasti Allah makbulkan. Jangan mudah putus asa untuk berdoa Lambat atau cepat pasti akan ada makbulnya.

Ikuti perkongsian wanita ini.

doa.

.
Syukur Alhamdulillah, tak sangka hari ini dah masuk puasa yang ke 5 kan. Jadi, di bulan Ramadhan yang mulia ni, Lia ikhlas ingin kongsikan 10 teknik Powerful Words agar kita semua boleh manfaatkan bersama-sama.

.
Sebelum ni kita selalu berdoa,
“Ya Allah berikanlah aku kekuatan”.
.
Jika doa begini, maka Allah akan sentiasa menguji hambaNya untuk test kekuatan kita.
.
Jadi doa yang kita boleh betulkan ialah,
“Ya Allah lapangkan kesulitan apa yang aku hadapi hari ini, Ya Allah keluarkanlah aku dari kesulitan ini, Ya Allah bantulah diriku ini.”
.
#TEKNIK2

Sebelum ni kita selalu berdoa,
“Ya Allah BERILAH aku..”
.
Jadi cara doa yang kita boleh betulkan ialah,
“Ya Allah KURNIAKANLAH aku..”
.
Sebab bila kita sebut BERI, bila-bila masa Allah boleh ambil nikmat tersebut. Jika sebut KURNIA, maka Allah akan kurniakan sesuatu pada kita sampai bila-bila masa, InshaaAllah.
.
#TEKNIK3

Sebelum ni kita selalu berdoa,
“semoga DIMURAHKAN rezeki.”
.
Jadi cara doa yang kita boleh amalkan ialah,
“semoga DILIMPAHKAN rezeki yang berpanjangan dan berkat.”
.
Bila kita sebut “dilimpahkan”, maka benar Allah betul-betul limpahkan rezeki yang sangat banyak, berbanding dengan dimurahkan, sebab bila sebut murah, Allah berikan rezeki yang biasa dan mencukupi sahaja.
.
#TEKNIK4

1 lagi perkataan selain dilimpahkan, boleh juga guna perkataan TAMBAHKANLAH. Dan ini doa yang boleh kita amalkan bersama setiap kali dalam sujud terakhir kita.
.
“Ya Allah, TAMBAHKANLAH bagiku rezeki yang banyak lagi halal, iman yang benar, ilmu yang bermanfaat, kesihatan yang baik, kecerdikan yang tinggi, hati yang bersih dan kejayaan yang besar.”
.
#TEKNIK5

Sebelum ni kita selalu meng’amin’kan doa begini,
“Amin Ya Rabbal Al-Amin.”
.
Jadi cara yang lebih baik untuk kita amalkan bersama-sama adalah,
“Amin Ya Allah Ya Mujib”.
.
Sebab maksud Mujib ni ialah memakbulkan. Kita bersungguh-sungguh nak Allah makbulkan doa kita ni, jadi sebut dengan penuh yakin Ya Mujib.
.
#TEKNIK6

tangan-doa.

Sebelum ni kita selalu berdoa dengan cara kita ‘mengarahkan’ Allah untuk cepat-cepat keluarkan kita dari masalah-masalah yang kita hadapi.
.
Jadinya doa yang terbaik kita boleh amalkan sambil mendoakan juga untuk orang lain, adalah dengan cara ini,
.
“Allah.. Allahu Robbunaa.. Laa Nusyriku Bihii Syai’a”,
.
(Allah adalah Rabb kami yang kami tidak pernah sekutukan dengan siapa pun)
.
Baca 100x, doa ketika beramai-ramai.
.
“Allah.. Allahu Rabbi.. Laa Usriku Bihi Syai’a”,
.
(Allah adalah Rabbku yang aku tidak sekutukan dengan siapa pun)
.
Baca 100x, doa apabila seorang diri.
.
Kenapa kita baca doa atau zikir ini adalah sebab doa ini penyingkir kesulitan, kesusahan, kegelisahan, kekhawatiran dan keresahan.
.
Sekaligus doa ini boleh menghilangkan beban hutang, beban hati, beban fikiran, serta sangat baik sekali buat bantu sahabat-sahabat kita dalam mencapai hajat-hajat mereka.
.
#TEKNIK7

Sebelum ni kalau di masjid nak sedekah tu, mungkin ada yang sedekah dan berlalu pergi macam tu je tanpa berdoa, atau mungkin ada yang berdoa dan terlalu mengharapkan Allah bagi rezeki cepat-cepat kat kita. Allahu.
.
Jadi InshaaAllah selepas ini, betulkan niat kenapa kita nak sedekah dan berdoalah dengan bersungguh-sungguh kepada Allah,
.
“Ya Allah aku sedekahkan sejumlah ini kerana untuk digunakan demi mencari redhaMu. Semoga sedikit sumbangan ini dapat menghapuskan segala dosa-dosaku yang membuka segala pintu rezeki yang tidak pernahku duga.”
.
#TEKNIK8

Doa di bawah ini adalah khusus untuk orang yang sibuk berniaga siang malam, solat pon kadang hujung waktu dan lebih sedih lagi sampai tak ada masa nak ‘spend time’ bersama dengan keluarga tersayang.
.
Faktor jadi macam ini mungkin antara sebabnya doa kita tak ‘specific’ minta kepada Allah. Jadi, InshaaAllah doa di bawah ini dapat membantu anda yang berniaga.
.
“Ya Allah ilhamkanlah kami dengan perniagaan ini dapat membawa kami dekat denganMu, yang membuatkan kami banyak masa untuk beribadat denganMu, banyak masa bersama suami, anak-anak kami serta ahli keluarga kami. Ya Rabb, kurniakanlah kami jutawan Islam yang kembali menegakkan ekonomi Islam. Dan Engkau kurniakanlah kami hamba-hambaMu yang menyebarkan dakwah dalam berniaga.”
.
#TEKNIK9

Sebelum ni kita selalu berdoa,
“Ya Allah kurniakanlah kami zuriat, anak yang soleh dan solehah”.
.
Dan setiap kali tak dapat pasti kita akan rasa kecewa. Jadi doa yang boleh kita amalkan bersama adalah,
.
“Ya Allah sekiranya dengan mempunyai zuriat dapat mendekatkan diriku dengan diriMu, maka makbulkanlah Ya Allah, sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan Engkau melihatku, maka kurniakanlah anak yang soleh dan solehah. Kerana Engkau sebaik-baik perancang dan Engkaulah Tuhan Yang Maha Mengetahui atas segala sesuatu.”
.
#TEKNIK10

Paling penting sekali adalah tips yang terakhir ini, kita dah berdoa bersungguh-sungguh ni dan dah tukar cara berdoa kita. Namun kita terlupa, untuk bersyukur kepada Allah swt terlebih dahulu.
.
Sebab barangsiapa yang bersyukur, Allah akan tambahkan lagi nikmat buat dirinya. Waktu terbaik untuk kita ucapkan kesyukuran kita adalah setiap pagi bangun je dari tidur dan juga waktu malam sebelum tidur, buat terapi kesyukuran iaitu 7 rasa kesyukuran kita kepada Allah swt. Contohnya begini,
.
“Syukur Alhamdulillah terima kasih Ya Allah..
aku bersyukur masih lagi bernafas pada pagi ini, aku bersyukur Engkau kurniakanku kesihatan yang baik, aku bersyukur Engkau kurniakanku rezeki yang melimpah ruah buat diriku..”
.
Nampakkan 10 teknik di atas ini, hanya dengan tukar sikit je ayat doa dan cara kita berdoa, kesannya sangat dasyat.
.
Lia yakin dan percaya dengan izin Allah, selepas ini anda akan menjadi orang yang lebih tenang dan bahagia apabila anda sedang berdoa. Dan semoga kita menjadi seorang yang menjemput rezeki Allah.

Semoga perkongsian wanita ini memberi menfaat kepada kita. Moga muhasabah diri.


Ibu Ini Kongsi Ketahui Perkembangan Anak Melalui Lakaran Lukisan. Sungguh Bermanfaat.

Perkongsian yang sungguh inspirasi apabila melihat hasil lukisan anak adalah perkembangan positif anak itu. Ikuti pandangan puan, Adlil Rajiah mengenai hal ini.

Benda yang paaaaaaling susah nak buang bila kemas rumah ialah lukisan2 Haikal.
Selalu memang lukisan dia je la pun yang menyepah rumah ni.
.
But I secretly love seeing all stages of his drawing dari dia kecik sampai sekarang– dari sekadar cakar babun sampai lah lukisan dia semakin terperinci.
.
Hampir semua lukisan Haikal saya simpan dalam folder mengikut tahun. So bila tengok balik, saya boleh nampak perkembangan lukisan Haikal mengikut umur dia.
.
Menurut Nicole Avery (pakar perkembangan kanak2), ada 6 fasa perkembangan dalam kemahiran melukis:
.
Fasa 1: Anak menconteng dengan corak jalur memanjang (ke kiri ke kanan atau ke atas ke bawah)
.
Fasa 2: Anak menconteng dengan corak bulat dan bujur. (mula dan habis lukisan pada titik yg sama)
.
Fasa 3: Anak mula mewarna bentuk2 yang dilukis, dan bercerita tentang objek2 yg dilukis. Contohnya kereta, matahari, pokok, ultraman — walaupun mungkin takde rupa langsung.
.
Fasa 4: Anak mula melukis wajah dan anggota badan manusia (mata, mulut, rambut, kaki, tangan) walaupun mungkin sekadar lidi dan bulatan.
.
Fasa 5: Anak mula melukis benda2 disekeliling — pokok, kereta, bangunan, bunga, kucing. Dan kita dah mula nampak rupa dan faham maksud lukisan anak.
.
Fasa 6: Anak mula melibatkan saiz, jarak, perspektif, dan mood dalam lukisannya.
.
Alhamdulillah Haikal capai Fasa 6 ketika dia berumur 4 tahun. And according to his teachers masa tu, he’s a bit advanced dalam bab drawing ni berbanding rakan2 sebayanya, sampai diorang panggil Haikal Picasso
.
Tapi me being me, saya tak ambik pusing pun semua tu. Sebab setiap anak ada kelebihan masing2. Kan?

Saya dah jumpa kelebihan Haikal (pandai melukis), dan saya tak perlu kisah pun anak2 orang lain pandai melukis macam dia ke tak.

Tapi masa tu ramai yg tanya macam mana saya dan suami ajar Haikal melukis. And as usual, kitorang tak tahu nak jawab apa ?.
Sebab kitorang tak ajar pun. Cuma kitorang SEDIAKAN SUASANA yang boleh galakkan Haikal explore bakat dia sendiri.
.
Saya pernah baca somewhere: “Doodling will help kids learn to express emotions.”
So dari dulu memang kitorang encourage Haikal explore pen, crayon, water colour, marker dan bagi je dia doodle around.
.
These are 10 things yang kami buat sejak Haikal umur 1.5 tahun untuk SEDIAKAN SUASANA yang encouraging untuk dia:
.
1. Tampal kertas mahjung banyak banyakkk kat dinding rumah yang anak boleh capai, dan bagi dia conteng guna pensel warna, chalk, or anything yang senang padam (just in case anak terconteng dinding/perabot).
.
2. Kalau pergi kedai makan, bentang kertas mahjung tu jadi alas meja, dan keluarkan pen warna warni. Sementara tunggu makanan sampai, ajak anak lukis sama2. Kalau meja sebelah pandang sinis, pandang dia balik dengan muka camni ?? ?
.
3. Bila balik kampung, bawak kertas mahjung dan tampal kat satu corner. Ajak anak dan sepupu sepapat dia doodle kat situ. Bila nak balik, jangan lupa bukak balik. Kang menyirap pulak neneknya. ?
.
4. Everytime pergi pantai atau kawasan berpasir, beri anak doodle around guna ranting atau jari. Ini salah satu cara effective jugak untuk latih anak menulis alphabet & numbers.
.
5. Bagi anak conteng lantai car porch guna arang atau sidewalk chalk. Don’t worry, simbah air je hilang la. Tak buruk pun rumah kau.
.
6. Beli mug atau mangkuk warna putih plain, beli glass colour marker, dan bagi anak lukis atas mug dan mangkuk tu. Ini paling saya suka, sebab ia beri sentimental value bila tengok balik cawan yang Haikal lukis.
.
7. Beli tshirt plain dan fabric marker, dan bagi anak lukis atas tshirt tu. Ingat lagi tak saya dan Haikal pernah bagi papa Haikal tshirt yang kami lukis dan warna sendiri sempena birthday papa dia beberapa tahun lepas?
.
8. Beli drawing block atau buku lukisan supaya anak bersemangat melukis dan kumpul koleksi lukisan dia.
.
10. Beli Lookisslah Tablet (yang Haikal guna dalam video ni). Since Haikal umur 2 tahun, sampai lah sekarang dah darjah 2, ini lah senjata yang sentiasa ada dalam handbag dan dalam kereta saya. Senang nak bawa, mess-free dan boleh buat anak occupied dalam apa pun keadaan. Boleh dapatkan di www.sogeliga.com
.
.
Thank you for reading.
Dan selamat meraikan kelebihan anak masing2.
.
Kalau kita tak tahu apa kelebihan anak, that means kita belum beri enough exposure dan experience kepada anak.
.
Limit their screen time,
and let them explore the world!
.
Salam sayang,
Adlil Rajiah ❤
.
#OverpowerScreenAddiction


Isteri Tegas, Saya Simple Namun Itulah Warna Warni Rumah Tangga Kami-Ezad Lazim

Pasangan yang cukup sempoi, senada dan seiring baik dalam hal kerjaya mahupun rumah tangga. Ezad Lazim dan Zeana Ramli, pasangan sama sepadan kini cukup bahagia ditambah dengan kehadiran sepasang anak comel sebagai penyeri rumah tangga.

“Alhamdulillah, sehingga kini saya masih lagi aktif dalam dunia seni. Peluang dan rezeki tidak berbelah bahagia berkat kehadiran anak dan isteri. walaupun industri kini nampak ‘slow’ ditambah kehadiran anak muda memberi satu persaingan yang sihat ditambah dengan adanya medium media sosial merancakkan lagi industri.

“Ini juga satu bonus untuk mereka dan walaupun ia medium baru untuk artis lama seperti saya, namun tidak menjadi hal. Cara mungkin berbeza dengan dahulu tapi kita kena ikut peredaran zaman dan saya harus seiring. Pun begitu saya bersyukur kerana biar ada bakat baru namun saya masih diterima oleh peminat, ini pun dan cukup terbaik untuk orang lama seperti saya.

“Walaupun sibuk dengan urusan kerja, saya beruntung kerana isteri banyak menguruskan hal keran dia menjadi pengurus peribadi. Dialah isteri dan dia juga pengurus saya. dia bijak urus masa dan kerjaya begitu juga saya. saya beruntung kerana adanya dia. Memang ada kala saya kasihan melihat dia kepenatan urus saya dan rumah tangga, tetapi dia tidak mengeluh.
Sebagai suami saya bantu mana yang patut. Yang pastinya dia banyak buat tetapi saya cuba bantu mana yang boleh.

Isteri garang suami simple
Tambah pelantun lagu Demi Cinta ini lagi, isterinya banyak ajar anak-anak berdikari manakala dia pula berbeza kerana sejak dahulu jenis yang simple.

“Soal garang memang Zeana lagi garang, tegas dengan anak-anak. Mereka banyak meminta dengan saya kerana ikut apa jua kemahuan anak-anak. Lagipun ini pengalaman sebagai ibu bapa sementelah kami berdua berkahwin dalam usia agak lewat dan membesarkan anak-anak sendiri jadi itu tidak menjadi masalah. Anak-anak jua punca rezeki dan penguat kasih sayang antara kami suami isteri.

“Zeana juga jenis yang suka akan kesempurnaan. Kalau tukar tempat letak barang esoknya pasti dia akan menukar kembali. Dia suka ikut stail dia, kalau ada pembantu rumah pasti susah nak bekerjasama. Dia jenis yang mahu sempurna di matanya. Mungkin kerana Zeana sudah berdikari sejak kecil, jadi bila marah saya malas nak bantu takut salah lagi. Tapi kasihan pula kalau biar dia buat sendiri. Namun pada saya inilah asam garam dan warna-warni serta corak dalam rumah tangga kami.

“Dalam hal anak-anak dia yang banyak buat. Kebetulan anak sulung agak pelat jadi untuk bagi dia cepat cakap kami hantar ke sekolah Cina kerana di situ banyak bercakap bahasa Inggeris. Alhamdulillah, nampak perbezaan. Dia berani bercakap dan nampak macam-macam benda baru yang dia belajar.

“Kalau diikutkan saya tak setuju untuk hantar anak ke sekolah awal kerana baru umur 4 tahun. Saya tak suka ‘push’ anak kerana lama kelamaan mereka akan belajar juga cuma beza lambat dengan cepat. Tetapi Zeana yakinkan saya untuk memastikan anak boleh bercakap seperti rakan seusianya.

Mahu anak pilih kerjaya lain
Ditanya mengenai perancangan masa depan sama ada akan terus aktif dalam bidang nyanyian atau mencuba bidang lain, Zeana memberitahu mereka kini sedang mencuba bidang bisnes pakaian.

“Kalau diikutkan sebelum ini pelbagai bisnes kami buat dari tudung, kurta, baju melayu, parfum dan terbaru kami cuba pula baju sekolah. Walaupun sedar ramai artis yang terbabit dalam bisnes tetapi itu tidak menjadi hal. Sementelah adanya peminat itu memudahkan lagi bisnes.

“Baju sekolah jadi pilihan kerana tak ramai artis yang memilih bidang ini dan ini satu idea yang baik. Semua orang tahu baju sekolah satu keperluan cuma tinggal lagi cara bagaimana kita memasarkannya supaya ia diperluaskan dan mendapat tempat di hati peminat.

“Idea hasilkan baju sekolah datang secara spontan waktu memikirkan bagaimana nanti anak kami akan bersekolah. Kebetulan tidak ramai yang buat baju sekolah, kami cuba cari satu sumber pendapatan dan ia boleh jadi satu jenama yang boleh terkenal. Kami pilih jenama BIJAK dan kelebihan kami ada kilang sendiri yang dikongsi dengan keluarga. Dalam masa yang sama kami merancang untuk membuka syarikat dan mencari bakat baru atau artis untuk membuat persembahan.

“Soal kerjaya anak-anak, pada kami kalau boleh biarlah mereka memilih kerjaya lain. Suami juga impikan anak terbabit dalam bidang lain, tetapi kalau mereka nak ke arah bidang seni saya dan suami tak akan halang andai itu minat dan kecenderungan mereka. Yang penting pendidikan kami utamakan.

Sumber: Majalah Keluarga Jan-Mac 2018


“Tok Mok Je Dia Ingat..” Keletah Cucu Lelaki Agong, Raja Permaisuri Raih Perhatian Ramai.

Seperti yang kita tahu, Kebawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah ialah seorang yang gemar berkongsi content masakan dan kisah hidupnya di Instagramnya.

Terbaru, Raja Permaisuri Agong membuat perkongsian satu video di IG beliau, gelagat cucu pertamanya, Tengku Zayn Edin Shah.

Hantaran itu disertakan caption yang ringkas tapi sweet!

“Tok Mok je dia ingat …. my grandson Zayn .!”

Apa yang menarik perhatian warganet dan pengikutnya ialah gelaran nenek dan datuk yang diberikan oleh cucunya itu.

Lebih mencuit hati, cucunya itu hanya tahu menyebut ‘Tok Mok’ panggilan untuk nenek bagi Raja Permaisuri Agong Hajah Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Almarhum Sultan Iskanda.

Sebaliknya tidak menyebut ‘Tok Bok’ gelaran datuk buat Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah. Amboi manjanya cucu ni pada Tunku Azizah. Sweet!

“TOK MOK FAVORITE CUCU”

Dalam ruangan komen video tersebut, rata-rata warganet memuji kecomelan dan keletah Tengku Zayn Edin Shah.

Sepintas mengenai Puteri sulung Yang di-Pertuan Agong Al- Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah, Tengku Puteri Iman Afzan, beliau mendirikan rumah tangga dengan Tengku Abu Bakar Ahmad Tengku Arif pada 24 Ogos 2018 dalam satu adat istiadat yang penuh gilang gemilang. Hasil perkongsian hidup mereka telah dianugerahkan seorang cahayamata yang diberi nama Tengku Zayn Edin Shah yang diputeraan pada 23 Julai 2019.


“Syukur Allah ‘Jentik’ Hati Bantu Dalam Kes Ni.” Kes Dera Bella, TMJ Tawar Khidmat Peguam Secara Percuma Buat Ramai Terharu

Kes penderaan remaja orang kurang upaya (OKU) sindrom down yang dikenali sebagai Bella terus mendapat perhatian meluas.

Terbaharu Tunku Mahkota Johor, Tunku Ismail Sultan Ibrahim menawarkan khidmat peguamnya secara percuma bagi menjalankan arahan memerhati (watching brief).

Tunku Ismail berkata, beliau akan menghubungi Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat, Datuk Seri Rina Harun berhubung tawaran tersebut.

“Saya telah berhubung dan berbincang dengan peguam-peguam saya mengenai kes penderaan Bella.

“Kes ini sedang berjalan di Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur dan pihak pendakwaan kerajaan sudah memulakan perbicaraan terhadap OKT (orang kena tuduh) dalam kes ini,” katanya lagi.

Tambah Tunku Ismail, kes pendakwaan pada ketika ini melibatkan dua pihak iaitu pendakwa raya kerajaan bagi pihak kerajaan/awam dan peguambela yang dilantik untuk mewakili tertuduh (OKT)

“Saya akan menghubungi Menteri Pembangunan Keluarga, Wanita dan Masyarakat, Datuk Seri Rina Harun dan menawarkan perkhidmatan peguam-peguam saya secara percuma untuk menjalankan arahan memerhati (watching brief) bagi pihak Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga Dan Masyarakat untuk kes ini,” katanya.

Tawaran tersebut susulan isteri beliau, Che’ Puan Besar Khaleeda Bustamam dilapor sedia membantu Bella mendapatkan keadilan yang sewajarnya.


Sempat Hantar Mesej Terakhir, Bapa Nadiya Nisaa Meninggal Dunia Di Madinah

Di samping bergembira ketika hari raya, ada juga yang sedang berduka atas pemergian orang yang tersayang.

Semalam dikejutkan dengan berita menyayat hati apabila dikhabarkan bapa kepada pelakon Nadiya Nisaa yang telah kembali kepada pencipta-Nya di Madinah.

Memetik laporan Boom Malaysia, berita pemergian ayah kepada pelakon filem Imaginur ini sempat dikongsikan di Instagram Storynya.

“Duka cita dimaklumkan bapa saya Kamaruddin Murat telah kembali ke rahmatullah pada 23 April 2023 pada pukul 8.30 malam di King Salman Abdulaziz Medical City, Madinah,” tulisnya.

Sementara itu, Nadiya juga berkongsi mesej terakhir yang diterima oleh arwah bapanya sebelum menghembuskan nafas terakhir.

“Abah, your last message was ‘I love u too’,” luahnya.

Dalam pada itu, dikatakan arwah bapanya pernah menerima rawatan jangkitan kuman dalam paru-paru ketika menunaikan ibadah umrah di Madinah.

Sumber: Boom Malaysia & Instagram Nadiya Nisaa


“Kawan Sejak Tadika.” Betullah Orang Kata Boleh ‘Berjangkit’, MUA Bellaz Kongsi BFF Sama-Sama Hamil

Mungkin ada yang beranggapan semua ini hanyalah kebetulan, namun mengikut kajian sebenarnya aura kehamilan ini boleh ‘berjangkit’.

Menurut satu kajian penyelidikan dari sebuah jurnal pada tahun 2014 menerusi American Sociological Association, seseorang yang mengandung ataupun mempunyai aura kehamilan juga boleh mempengaruhi kawan-kawan terdekat untuk sama-sama hamil.

Bukan itu saja, sebuah lagi penyelidikan mendapati bahawa ‘risiko’ seseorang wanita untuk hamil akan meningkat apabila lebih ramai rakan mereka yang mengandung dan melahirkan anak dalam tempoh 3 tahun terkini.

Begitupun perlu difahamkan bahawa aura tersebut hanya ‘merebak’ dan ‘berjangkit’ melalui cara psikologi, dan bukanlah secara proses biologi.

Dengan kata lain, kehamilan kawan-kawan terdekat akan mempengaruhi keinginan seseorang wanita untuk turut memiliki zuriat sendiri, walaupun sebelum itu mereka mungkin tidak terfikir untuk menimang cahaya mata dalam masa terdekat.

Demikian juga situasi yang dilalui oleh MUA  Bellaz apabila dia tak sangka sama sekali fasa kehamilan kali ini bersama dengan kawan baik sendiri.

“Hahah betol laa org tua2 kata kwan rapat nnti pakat berjangkit pregnancy sama2 sekali hehe..ni terjadi dlm sejarah kami bertiga pregnant sekali …🤣

“Dulu 2019 skrg ni terjadi lagi 2022 haha apa2 syukur Alhamdulilahh…lebiu CIK HAYA RAHIM & Zeela Touch.” kongsi pemilik nama sebenar Nur Nabilah Zulyadaini.

Berkawan since tadika sama-sama sampai sekarang.

“Kali ni di Apit baby teruna kiri kanan dgn anak dara di tgh2 ..insyallah..apa2 pon kami mendoakan untuk smua para bakal2 ibu dapat zuriat secpt mungkin dan dipermudhkan urusan bakal2 ibu yg nk melahirkan baby nnti Amenn


Ini Bahasa Tubuh Yang Ibu Ayah Kena Tahu Bila Nak Sembang Dengan Anak. Baru Mudah Dengar Kata!

Cabaran didik anak millennia di zaman sekarang boleh buat ibu ayah jadi sakit kepala. Dan beri nasihat, cakap ulang kali tetap juga lakukan kesalahan yang sama. Memang boleh buat hilang sabar.

Namun hakikatnya, nak bercakap dengan anak ni kena ada skill. Antaranya guna bahasa tubuh.

Kadang kita tak perasan kerana ego punca anak makin keras hatinya.
Segala nasihat kita langsung tak di dengari dia.

Pakar komunikasi bernama Mehrabian’s katanya,
Perkataan yang keluar dari mulut kita hanya menyumbang 7 peratus dalam komunikasi.
93 peratus lagi datang daripada bahasa tubuh kita iaitu pandangan mata, posisi tangan, postur tubuh, nada suara dan mimik muka kita.

Macam mana baik sekalipun meseg yang kita cuba sampaikan tapi jika bahasa tubuh kita JAHAT maka jahat la meseg yang anak terima di otak dia.
Saya yakin tak ada mak ayah yang berniat jahat.
Cuma bila kita ego, anak pun akan ego. Sungguh!

Bahasa tubuh

Sebab itu la, tolong seimbang meseg yang nak di cakap dengan bahasa tubuh.
– tak salah pun tunduk sedikit masa bercakap dengan anak
– sentuh bahu atau ubun kepala anak sebelum bercakap
– eye-contact kena ada masa bercakap
– bahu longgar jangan terlalu tegang baru suara tak tegang
– marah macam mana sekalipun, paksa muka senyum
– nada suara bagi lembut selembut lembutnya baru senang meseg tu nak masuk ke hati anak
– selit sedikit humor, anak suka kalau kita buat dia gelak

Dari bahasa tubuh juga anak belajar untuk feel kasih sayang dan cinta dari ibu ayahnya.
Sedikit pelukan dan senyuman sudah mampu buat anak yang keras hati jadi cair bair macam air.

Ibu ayah yang pandai komunikasi berpengaruh adalah ibu ayah yang akan di hormati sampai bila-bila…
Wallahu A’lam,