“Fikir Diri Kuat Demi Anak Yang Dikandung & Keluarga…”Bekas Pesakit Covid 19 Stage 5 Kongsi Pengalaman

Saban hari ada sahaja kes  baharu dijangkiti Covid-19, tidak sahaja terhadap orang tua malah ibu hamil juga berada di dalam golongan yang berisiko tinggi. Tentunya bagi mereka yang pernah ‘bertarung’ melawan Covid-19 ini  satu keajaiban dan merasakan seakan dianugerahkan peluang kedua untuk meneruskan kehidupan bersama keluarga tercinta.

Pengalaman yang sama turut dikongsikan oleh Puan Noor Sharani, ibu kepada 2 orang anak yang merupakan bekas pesakit Covid-19 stage 5 dan ketika itu juga sedang hamil 5 bulan.

Semangatnya untuk sembuh sepenuhnya banyak dimotivasi oleh anak dalam kandungan dan keluarga tercinta.

Kenangan Dan Bekas Pesakit Covid19 Yang Mengandung 5 bulan Stage 5
( Belum divaksin)

23/7/2021 – 8/8/2021
23Hb
Disahkan positif.. walaupun tak ada simptom..doktor suh pakai gelang.. kurantin

24hb
Masa kurantin dekat rumah 2 hari.. anak-anak takkan faham kena jauh dari umi dia.. walaupun dah asing bilik. Tetap juga diaorang datang tidur dengan kita..tunggu umi dia bangun layan dorang.. masa ni dah start batuk la. Seram sejuk.. asyik berselubung dalam toto yang paling tebal. Lega demam tu kejap jek.. pastu dia datang balik.. memang anak terbiar la masa tu.. nasib ada suami yang baik.

25hb
Tidur tak kena, duduk tak kena.. buat apa semua tak kena.. makan dua suap rasa penat dia melampau.. sampaikan nak basuh tangan penat macam apa jek..
Masa ni bincang dengan suami.. ada baik biar ayang ke hospital.. kita tak tau kalau oksigen tak ada dalam badan. Dengan batuk tambah teruk.. kesian lak baby dalam perut. Sakit agaknya bila umi batuk macam nak mati..

Nampak la suami dah sedih.. dia call juga ambulan.. sebab fikir dua nyawa.. pujuk suami.. Insyallah ayang kuat tuk family kita..

Bila ambulan sampai.. benda paling sedih tak dapat peluk cium anak-anak.. sebab deria bau memang dah tak ada. Masa naik ambulan.. anak-anak macam pelik je tengok.. Alhamdulillah dorang tak nangis.. mungkin tau umi dia memang tak sihat kan..

Masuk ambulan.. MA cek nadi oksigen semua.. oksigen masih ok ya masa ni.. nadi dengan Jantung je.. Masyallah.. Laju sangat.. Terus ambulan pecut pergi hospital.

Sampai hospita, bahagian kecemasan covid19. Allahu.. terlalu ramai orang yang tunggu untuk gas oksigen.. semuanya..

Oleh kerana umi ni pregnant.. umi di bawa masuk ke khemah yang tidak bercampur dengan lelaki. Bila cek punya cek.. paru-paru di suspek ada kuman.. patut la batuk macam apa je.. so buat XRay apa semua.. terus di hantar ke wad lama A-1..

26hb..
Fikir diri kuat, nak pergi toilet sendiri mandi apa semua. Tak sedar lak masa ni oksigen dah nak drop.. batuk teruk.. berkahak warna merah.. Allahu.. tuhan je tau masa tu.. Datang doktor cek spo² atau oksigen dalam badan.. dah turun ke 89%..masa ni nurse call suami.. bersedia la dengan sebarang kemungkinan. Padahal masa ni dorang transfer umi ke wad baru.wad covid19.. pemantauan depan mata doktor.. suami dah nangis dah.. mak call pun dah nangis. umi soal dorang.. kenapa mesti nak nangis.. umi hidup lagi.. ok lagi.. cuma nak amik oksigen je kat wad lain. Jangan la nangis.. kita nak berjuang ni.

Sampai wad baru tu.. duk kat bilik 4 org dulu..pasang oksigen. tapi oksigen masih tak cantik.. dorang suruh tidur meniarap.. tapi tak boleh sebab kita ada baby dalam perut.. kesian baby terhimpit..

Dengan laju nurse nama kak senah suh tukar pergi ke bilik yang betul depan dengan doktor bertugas. Pesan dia sampai skrg ingat lagi.. kau kena kuat.. kau kena berjuang.. fikirkan baby.. lupakan segala benda kat luar tu.. Akak sayang kau.. akak nak kau bangkit.. Sihat demi baby.. Masa ni memang mata kuyu.. tapi semangat angkat tangan.. bagitau.. pasti bangkit kak.. pastu tidur… penat agaknya di tolak sana sini.

Stage 2 Terus Jadi Stage 5

Next day..
Oksigen still tak sampai ke paru-paru. Doktor kat wad discuss dengan doktor bius solutions yang perlu untuk wanita mengandung ni.. masa ni macam dah gegar dah jantung..
Adakah aku akan ditidurkan.. adakah aku tak berjumpa lagi dengan semua.. Ya Allah… tengok tak permainan covid19 ni.. dia main emosi kita wey…

Nurse sibuk dah pasang tiub kencing dgn pampers..Doktor datang bagitau.. awak dari stage 2 ke stage 5 sekarang ni.. Masa ni mcm blurr.. Tak nak pikir apa dah.. pikir nak sihat..

Doktor pun tunjuk mesin booster oksigen.. Masa ni termenung gak.. doktor terus tepuk.. kami takkan tidurkan awak.. mesin ni tuk booster oksigen terus ke paru-paru awak.. jadinya mcm nak bagi cepat sampai la oksigen tu.. owhhh.. ok baru Faham..

Memang masa pakai oksigen ni.. nama dia C-PAP.. Tak terasa langsung udara luar.. memang grip abis kat mulut dengan hidung. Time ni gak dah on antibiotik.. masa ni berdoa moga kuman dalam paru-paru hilang.. sebab bila batuk buang kahak ada kemerahan… masa ni pun tawakal je la..

Pengalaman pakai C-PAP oksigen ni.. Allahuakbar.. Rimas memang rimas tapi sabar je.. pastu kan bila tertidur pakai oksigen ni rasa macam ada dua orang je.. macam split person dengan diri sendiri.. emosi..rasa macam aku hidup lagi ke.. aku pakai benda ni ke? Aku ke yang sedut oksigen ni.. bukan orang lain tadi ke.. Bila nurse nampak kita meracau.. dia datang tepuk.. Jangan meracau…fokus nak sihat ya.. Terus zikir je sambil tengok keadaan sekeliling..

Alhamdulillah.. pakai oksigen full face tu cuma dua hari je.. da boleh pakai oksigen yang macam ambil gas jek.. masih lagi di wad pemantauan depan mata doktor.. masa ni tau tidur je.. bangun pun nurse kejut tuk makan.. Pas makan tidur balik.. Rasa macam penat berlari 100 meter.. tak tau penat apa.. nak video call anak-anak pun memang tak terdaya.. pendek kata kat hospital terpaksa lupakan orang tersayang.. demi anak dalam perut dan diri sendiri.

Setelah didapati diri dah mula menunjukkan perubahan yang baik.. Doktor tukar pula kita ke ruangan sebelah.. masih juga d pantau depan mata doktor.. masa ni kita minta la buka tiub kencing.. dengan pampers.. nak cuba berjalan ke tandas sendiri.. Alhamdulillah di izinkan.. tapi kena tau control nafas.. sebab masih bergantung pada oksigen.. serius cakap.. kalau bukak oksigen tu memula ok.. kalau da lama ke toilet macam mengelupur cari oksigen.. so buat apa kena cepat.. end up.. bila rasa nak mandi.. minta nurse tolong mandikan.. nurse pun seronok siram-siram kita atas katil. Masa dia siram tu.. Allahuakbar nikmatnya air ni Ya Allah… setelah seminggu tak mandi.

Lalui hari seterusnya dengan oksigen paras 8.. diturunkan kepada 5. masa ni tidur pakai oksigen pun terbuka.. Allahu.. Nasib la ok.. tak mencungap.. Masa ni dah tukar oksigen hidung je.. so senang la nak makan kalau pakai oksigen pun.. Antibitok pun dah off masa ni.. Dan baru tersedar yang dah duk hospital selama 12 hari.

Menangis Menahan Rindu

Hari ke 11 ni dah main emosi rindu anak-anak dan suami.. Pagi tanya doktor bila boleh balik.. Doktor cakap tunggu result darah nadi.. Darah nadi ni setiap hari ya akan di ambil.. Sakit dia.. Allah je yang tau.. Lebih rela la mik darah lain.. Nak ke x nak kena je serah tangan setiap hari.. Ubat lak time ni just air garam dengan ubat cair kahak je.. oksigen di turunkan paras 2 je..

Hari ke 12. .
Bangun pagi tengok oksigen dah off.. Alhamdulillah.. Kita belajar bernafas sendiri lak.. Nafas memang pendek la citer dia.. kena selalu exercises paru-paru pakai alat dia.. Batuk still ada tapi tidak la keras masa awal kena sakit tu.. Masa ni memang da meronta nak balik.. rindu betul dah kat anak-anak.. Video call pun boleh nangis tengok anak-anak.. Tanya doktor.. tanya nurse.. bila boleh balik.. semua jawab tak pasti bila boleh balik.. kecewanya… tapi sabar jugak…

Hari 13..
Bangun pagi nangis.. nak balik.. puas doktor dengan nurse pujuk.. tapi nak buat macam mana memang dah betul emosi rindu anak-anak.. Dekat dua minggu tak peluk cium anak.. emosi umi terganggu betul.. doktor cakap tunggu result darah petang.. sampai ke petang doktor tak  muncul kembali..
Masa ni ubat cuma tinggal cair kahak je.. so memang yakin la boleh balik..
tapi nurse cakap kalau part ibu mengandung ni tidak semudah itu untuk balik.. kena pantau sampai doktor puas ati.. paling lama duduk hospital  dekat sebulan..

Last Day…
Pelik.. Tak de doktor amik darah nadi.. cuma makan ubat cair kahak je.. tanya lagi doktor bila leh balik.. doktor still cakap tak pasti.. kita terus macam.. ok la.. nak buat macam mana kan.. tak boleh balik.. sambung je aktiviti biasa.. makan tidur dan layan movie.. pastu masa makan tengah hari ada satu nurse ni nama Kak Senah.. nurse yang sambut kita memula sampai ke wad pemantau doktor.. dia ni happy go lucky.. mulut bising tapi baik.. dia la yang tepuk kita masa meracau pakai oksigen.. dia yang cakap akak nak kau sihat.. fokus nak sihat.. jangan fikir yang lain.. fikir anak dalam perut kau.. Akak tak nak kau balik jadi mayat.. masa ni terdiam.. insyallah kak.. owang kuat.. alhamdulillah last day dia masih jumpa kita yang betul drop awal masuk wad,sihat walafiat dah..
Kak senah minta nombor.. Sebab saja nak share.. Pastu kita cakap dengan kak senah.. tolong ar tgok kan file kita.. ok ke tak.. bila leh balik.. dia cakap ok nanti dia tanya doktor sekali..Dia pun kuar.. kita sambung tidur..

Tup tup dapat whatsapp.. dik.. kau dah boleh keluar dik.. tak sempat kita nak amik gambar.. Masa tu dah nak melompat atas katil.. tapi tahan.. sebab takut la tak betul kan.. tak lama pastu MA call.. dia cakap standby kak.. dah boleh balik.. siapa ambil.. nombor flat kereta semua bagi saya.

Ya Allah… Masa tu Allah je tau.. satu perasaan rindu tu macam mana.. Berdebar nak jumpa suami dengan anak-anak.

Pulang Dengan Sihat

Call suami suruh bawak gun sanitizer.. suh datang tepat jam 5..Pukul 5 Laki sampai.. bagitau nurse.. nurse amik surat dengan wheel chair..hantar kita sampai parking.. Mekasih misi.. anak-anak dah menjerit nangis tengok umi dia.. tapi umi dia kena sembur abis abisaan dulu sebelum masuk keta.. Alhamdulillah.. Dapat pulang dengan sihat..
cuma kita alami post covid la.

Orang cakap kesan selepas kena Covid19 .Nafas pendek. Batuk still ada lagi cuma tak keras. Penat.. kalau buat kerja sikit penat.. Ada yang kata lepas 3 bulan baru ok.
Tak apa la kita redha je, cukup lah Allah bagi peluang kedua untuk bersama anak-anak, suami dan keluarga..

Semoga menjadi kenangan dalam hidup sendiri.. Kepada yang baca.. kalau anda di takdirkan terkena wabak ini.. sabar.. tabah dan redha.. Lawan selagi boleh.. fokus nak sihat.. jangan ikut emosi wabak ni..
Insyallah.. Boleh..

Nak tahu, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM500 nak beri kepada anak-anak anda! Caranya mudah sahaja, anda perlu kongsikan perasaan rasa bangga menjadi anak Malaysia.


Suami & Isteri Didik Anak Tak Semestinya Sama, Asalkan Hala Tuju Sama!

Menyentuh perihal mendidik anak, seringkali kita dengar ibu bapalah yang bertanggungjawab dalam mencoraknya kerana anak-anak itu ibarat kain putih.

Pun begitu bukan mudah untuk mendidik anak-anak dengan sebaik mungkin. Sering kali juga jika berlaku masalah berkaitan dengan anak, mulalah ibu ayah menyalahkan antara satu sama lain kerana kononnya tidak pandai mengajar anak.

Apatah lagi ada segelintirnya tidak sabar, akan mula lah bergaduh setiap hari hingga memberi kesan pada sikap anak-anak pula.

Bahkan menurut perkongsian Adlil Rajiah, ada suami isteri yang suka menyalahkan satu sama lain bila ada benda tak kena dengan anak.

“Anak suka marah2, ikut perangai awak la ni.”

“Anak ketagih gajet, sebab awak la ajar dia.”

“Anak kurang ajar sebijik macam awak.”

Kalau macam ni la cara kita handle conflicts, bila entah malaysia nak maju

Saling menuding jari, saling menyalahkan, saling mengungkit. Memang la takde apa yang akan selesai.

Apa yang kita dapat bila saling menyalahkan, menuduh, mengungkit depan anak2?

Habuk pun tak dapat.

In fact, hati anak2 makin pecah bila tengok mak bapak saling menjatuhkan maruah. Serta merta hilang rasa hormat terhadap mak bapak.

Dan lama2, anak pula yang terbawa-bawa perangai “suka menyalahkan orang lain”.

Itu ke yang kita nak?

Please, parents. Jangan diikutkan sangat ego, nafsu dan emosi tu. Stop being emotionally immature.

TERUS FOKUS FIKIR PENYELESAIAN

Bukan fikir salah siapa. Tak payah buat perangai ahli politik depan anak2. Kita jauh lebih matang daripada tu.

Everytime ada isu dengan anak, ingat—itu anak KITA. SAMA2 BERTANGGUNGJAWAB.

Ini lah masanya kita tunjuk pada anak— kebersamaan dan teamwork ibu bapa dalam menyelesaikan konflik.

Cari satu masa, duduk berdua, bincang.

Bukan argue siapa punca atau siapa salah.

Itu semua tak selesaikan apa2.

Anak kat depan mata kita sekejap je, tuan puan. Jangan buang masa bergaduh.

Dapat detect satu masalah, terus cari jalan.

Tak tahu, tanya. Baca buku. Cari ilmu.

Tanya pakar. Minta bantuan.

Jangan cakap takde masa.

Buat anak dulu ada masa pulak.

Peranan kita ialah bimbing anak sampai mereka BOLEH HIDUP TANPA KITA. Bukan buat diorang confused dengan perangai kita.

Cara kita dan pasangan mendidik anak tak semestinya sama, and that’s okay.

Asalkan halatuju tu sama.

In parenting, TEAMWORK IS KEY.

Baru lah anak tak keliru, tak hilang hormat, dan pandai handle conflicts.

Perangai anak2 ni tak datang tiba2, semuanya bersebab dan dibentuk setiap hari.

Kalau dah anak tengok mak bapak bergaduh dan saling menyalahkan setiap hari, what kind of behaviour yang kita expect daripada mereka? Takkan soleh solehah pulak?

Pulihkan apa yang di dalam diri kita sendiri dulu. Build positive and supportive husband-wife relationship, dan insyaAllah anak will follow accordingly.

Ingat, anak takkan ingat nasihat atau pengorbanan kita. Tapi mereka akan ingat sampai bila2—apa yang kita buat mereka RASA. Selamat termenung,

Jom saksikan video menarik tentang adik-adik BK kita ni makan Ayam McD 3X pedas. Boleh tahan ke tidak? Jom saksikan.

Tonton juga video ini, rasa-rasanya apa yang menarik jika kita shopping di beberapa kedai yang dianggap ‘kedai saka’ ni ye?

Keriangan Famili, jom kita melancong secara maya bersama E-Keluargagader dengan menonton video percutian di The Bentong Farm. Best kalau dapat bawa anak-anak ke sana.

Lagi video menarik!


“Syukur Sepasang Dah.” Majlis Umum Jatina Anak Jutawan Chryseis Tan Raih Perhatian

Siapa yang tidak mengenai Tan Sri Vincent Tan yang merupakan pemilik nama jutawan yang tidak asing lagi pada pendengaran kita.

Beliau merupakan pemilik Thera Sdn Bhd dan Pengerusi Berjaya Group. Majalah Forbes telah menyenaraikan beliau dalam kelab bilionair Malaysia ke-9 dengan aset sebanyak RM4.2 bilion.

Muat naik terkini Chryseis Tan yang merupakan anak sulung kepada Tan Sri Vincent Tan Chee Yioun menarik perhatian ramai di media sosialnya.

SYUKUR DAH SEPASANGAN

Chryseis memuatnaik video mengumumkan bahawa jantina anak keduanya adalah bayi lelaki. Di samping suami, SM Faliq Nasimuddin, pada usia kandungan 26 minggu Chryseis kelihatan berseri di majls berkenaan.

Bapanya, Tan Sri Vincent Tan dan ibunya serta ibu mertua dan ahli keluarga lain hadir meraikan majlis itu.

Untuk rekod, Chryseis berkahwin dengan pewaris Naza Group Faliq Nasimuddin pada 4 Februari 2018 di The Chetateau Bukit Tinggi Pahang. Pasangan ini dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Arianna Kyla Tan pada 16 Julai 2020.

WARGAMAYA UCAP TAHNIAH

Melihat video dan kapsyen itu, wargamaya menitipkan ucapan bagi pasangan bahagia tersebut.


“Masa Lahirkan Attar Duit Cukup-Cukup Jer Bayar Hospital.”  Wawa Zainal Kongsi Kesusahan Awal Kahwin, Kini Mampu Miliki Rumah & Kereta Sendiri

Bukan semua pasangan suami isteri hidup dalam penuh kemewahan. Ada yang terpaksa meniti perjalanan yang sukar sebelum mengecapi kejayaan.

Namun benarlah kata orang, kehidupan lepas berkahwin sangat seronok dan percayalah pasti akan ada rezeki lepas berkahwin.

Rezeki tu ada dalam perkahwinan, rezeki tu ada dalam anak-anak. Kerana itu sudah dijanjikanNya. Demikian juga dengan pasangan sama cantik sama padan ini. Awla perkahwinan lalu, mereka mengharungi pelbagai dugaan dan cabaran.

Namun cinta dan kasih sayang menguatkan mereka untuk terus berusaha. Kini Wawa Zainal dan Aeril Zafril sudah mula mengutip kebahagiaan dan kesenangan yang disemai selama ini.

Dalam satu perkongsian baru-baru ini, wawa Zainal memuat naik sekeping gambar kediaman lamanya. Sambil berkongsi kesusahan yang dialami mereka suatu ketika dahulu.

Ini lah mahligai kami Di awal perkahwinan dulu.. rumah sewa je.. masa Tu nak beli rumah mcm ni pun belum mampu☹ ingat lagi.. masa lahir kan attar duit simpanan cukup2 je nak byr hospital,beli barangan baby ..Tak ada pun barangan mahal utk attar. Tapi syukur masa Tu Instagram baru nak naik.

Ramai gile peniaga barangan baby yg bagi gift review. Penuh satu bilik?? hari2 tunggu abg posmen dtg hahahha.. Kedengaran selalu org ckp2 ‘Tu la ko nak kawin yg Hensem aje.. cuba pilih yg kaya’ !! .

Lama kelamaan tak tahan sbb asyik nak kena mintak duit suami je.. rasa malu yg amat..daripada situ la wawa start bisnes kecik-kecilan.. online bisnes.. & alhamdulillah hari ini.. kami dah capai impian kami beli rumah, beli kereta idaman hasil meniaga.. syukur ya Rabb,” tulis Wawa di dalam instagramnya baru-baru ini.

Untuk rekod, Aeril sebelum ini menghadiahkan sebuah rumah yang cukup cantik dengan dekorasi yang indah hasil sentuhan Lantera Timur membuatkan Wawa Zainal terpegun dan berterima kasih kepada suami kesayangannya itu.

Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 2012 dan memiliki dua cahaya mata. Mereka menantikan cahaya mata ketiga apabila wawa kini sedang hamil enam bulan.


Nepal Berduka. Pesawat Terhempas, 66 Disahkan Maut

Khabar duka. Sekurang-kurangnya 66 orang disahkan terbunuh apabila pesawat yang membawa 68 penumpang dan empat anak kapal terhempas di Nepal pagi Ahad.

Jurucakap Tentera Nepal Krishna Bhandari memberitahu Agensi Anadolu bahawa 66 mayat ditemukan dari lokasi nahas setakat ini.

Usaha mengesan enam orang lagi mangsa sedang giat dijalankan.

Pegawai kanan di Kementerian Dalam Negeri Fanindra Mani Pokharel, memberitahu bahawa pesawat penumpang yang dikendalikan Yeti Airlines terhempas berhampiran Pokhara, sebuah destinasi pelancongan popular yang terletak 200 kilometer dari barat Kathmandu.

Jurucakap Polis Nepal Tek Prasad Rai memaklumkan, anggota polis dan tentera dikerah ke lokasi nahas.

Perdana Menteri Nepal Pushpa Kamal Dahal melahirkan rasa sedih atas “kemalangan tragis Yeti Airlines ANC ATR 72 yang dalam perjalanan dari Kathmandu ke Pokhara.”

“Saya dengan tulus merayu kepada anggota keselamatan, semua agensi kerajaan Nepal, dan orang awam untuk memulakan penyelamatan yang berkesan,” menurut ciapannya di Twitter.

Kedutaan India di Kathmandu pada Ahad mendedahkan maklumat yang diberikan Pihak Berkuasa Penerbangan Awam Nepal bahawa lima warga India menaiki penerbangan itu.

“Kedutaan sedang berhubung dengan pihak berkuasa tempatan dan sedang memantau keadaan,” menurut misi itu.

Ekoran tragedi duka ini, Nepal mengisytiharkan tempoh berkabung mulai Isnin, sehari selepas sebuah pesawat terhempas ketika cuba mendarat di sebuah lapangan terbang, yang mengorbankan sekurang-kurangnya 68 nyawa.


Patutlah Ramai Share, Rupanya Ini Senarai Lengkap Lokasi Menarik Nak Bercuti Di Cameron Highlands!

Siapa nak bercuti di Cameron Highlands wajib tahu info ini kerana inilah harga dan detail tempat yang menarik di Cameron Highlands (CH).

Ladang teh
1. Bharat Valley Tea House
2. Bharat Valley Tea House 2 ( lagi besar)
3. Ladang Teh Boh Sungai Palas
4. Boh Tea Garden
✅ Masuk Percuma
✅ Buka 9.00am- 4.30pm
✅ Nikmati tea, cake dll desert

Tempat menarik yang FREE

🌼 YZ Agro Farm (Kebun strawberry Melayu)
(8.30 pagi – 6 ptg)
🌼KHM Strawberry and Jem
(8.30 pagi – 6 ptg)
🌼 Cactus point
(9 pagi – 6 ptg)
🌼 Big Red Strawberry Farm
(8 pagi – 6 ptg)
🌼 Ladang Lebah
(8 pagi – 7 mlm)
🌼 Ladang Anggur Bertam Valley
(9 pagi – 5 ptg)
🌼 Kea Farm
(8.30 pagi – 6 ptg)
🌼 Pasar Malam Brinchang (Jumaat dan Sabtu)

Tempat menarik yang BERBAYAR
📌 Taman Agroteknologi MARDI
Dewasa RM6.50, Kids RM3
(8.45 pagi – 5 ptg)

📌 Lavender Garden
Dewasa RM10, Kids RM7
(9 pagi – 6 ptg)

📌 Butterfly Garden
Dewasa RM7, Kids RM5
(9 pagi – 6 ptg)

📌 Orkid and Rose Garden
Dewasa RM8, Kids RM6
(9 pagi – 6 ptg)

Makanan yang wajib cuba.

🍧 Aiskrim Malaysia Strawberry
🍧 Aiskrim Strawberry
🍧 Scone
🍧 Strawberry coklat
🍧 Nasi Lemak Sambal strawberry
🍧 Sayuran goreng
🍧 Steamboat cheese highlands
🍧 Jagung mutiara rebus
🍧 Ubi rebus

Ole-oleh wajib beli
🍓 Strawberry
🍓 Jambu epal (merah dan hijau)
🍓 Sayuran segar (10 sayur RM10)
🍓 Buah-buahan Kering
🍓 Coklat buah-buahan
🍓 Kordial buah-buahan

📌
Extra info Suhu di Cameron Highlands
🌇Pagi – 17*C
🌁Siang – 24-26*C
🌃Malam – 18*C
highland steamboat cheese
dewasa-RM 35
kanak2- RM 20
(5 ptg – 12 mlm)

the stone valley steamboat
dewasa – RM 35
kanak2- RM 18
(5 ptg – 12 mlm)


Nak Buang Sayang, Ubah Suai Kerusi Meja Solek Usia 10 Tahun Jadi Baru & Trendy!

Setiap barang ada nilainya tersendiri. Tidak kepada harganya, tapi kadangkala pada kisah disebaliknya. Nak nak lagi bila barang tu dah lama tapi masih boleh digunakan, tak ke sayang kalau dibuang gitu je? Tapi kalau tak buang, terbiar je. Ahhh dilemanya!

DIY KERUSI LAMA BERWAJAH BARU

Kerusi meja solek lama sy ubah die ke wajah dan penampilan yg baru.semoga bermanfaat

Bahan-bahannya :-

Kerusi lama
cat
span terpakai
kain (lebihan buat sarung bantal anak)
stapler
hot glue gun

Cara-caranya :-

Bersihkan kerusi dari habuk (jika dah lama tak digunakan)

Cat kerusi di bahagian yang anda perlu. saya cat kaki dia je. Tunggu sampai kering.

Ambil span terpakai, gamkan guna hot glue gun di atas kerusi tadi ikut kreativiti masing-masing. Nak guna stapler pun boleh.

Bila gam dah kering, letakkan kain menutupi span tadi, kemaskan menggunakan stapler sama juga mengikut kreativiti masing-masing.

Siap kerusi yang lama kini nampak baru. cantik kan?


Hantar Anak Ke Asrama, Sebelum Berangkat Pulang Bacakan Doa Ini Agar Anak Jadi Insan Bertaqwa & Terpelihara!

buah hati kita, dan katakan padanya, “ayah / ibu menyayangimu, maka kami hantar kau ke sini”

8.Peluk cium anak anda dan ucapkan selamat berjumpa kembali. Simpan sikit air mata tu, kat dalam kereta nanti boleh nangis sampai banjir. Good luck parents!!!


Baru 8 Tahun Sudah Pandai Tengok Yang Tak Senonoh. Begini Cara Nak Sekat, Ibu Ayah Kena Bertindak!

Kita semua sebagai ibu ayah pasti  mahu setiap anak yang dilahirkan, dididik dan diajar untuk menjadi orang berakhlak mulia serta berjaya dalam hidup. Namun, mengasuh dan mendidik anak-anak tidak pernah mudah, sebaliknya kian mencabar dari hari ke hari.

Apatah lagi dengan arus digital hari ini membawa banyak pengaruh dalam membentuk pemikiran, gaya hidup dan rutin harian setiap anak-anak kita.

Tanpa menolak kebaikan dan kelebihan yang ada, namun perlu sedar ada juga kesan negatif daripada penggunaan gajet tersebut jika tidak dipantau oleh ibu ayah.

Umpamanya jadikan pengajaran sebuah kisah yang dikongsikan oleh Wawa Shauqi ini berkenaan satu kisah seorang ibu yang diuji apabila anaknya yang berusia 8 tahun sudah terdedah dengan perkara-perkara yang tidak senonoh kesan daripada penggunaan gajet.

Tolong doakan ibu ini. Beliau sedang diuji. Pagi ni, bila cek history tab yang digunakan anak yang berusia 8 tahun, keluar senarai begini.

Hancur luluh hati ibu.Tak terkata apa

Ibu ini diuji kehilangan suami pertengahan tahun ini. Sementara beliau masih perlu bekerja, anak diletak di bawah jagaan atok dan nenek.

Maka, bermulalah episod ngeri ni. Bila mana ibu tak mampu monitor penggunaan gajet dari jauh.

Kepada ibu bapa di luar sana, buat 4 perkara ni untuk elak anak jumpa benda-benda tak elok dalam gajet.

1) Set rules
– Limit penggunaan sehari selama 2 jam sahaja.
– Tidak dibenarkan bawa gajet ke bilik atau tonton bersendiri
– Gajet hanya dapat setelah nak selesai tugas. Contohnya setelah selesai mandi, kemas bilik, makan, baca buku dan solat.

2) Jika anak dijaga oleh orang lain, bincang bersama patuhi rules di atas.

3) Install Family Link

– FL boleh block atau approve apps yang anak nak install.
– Boleh limitkan penggunaan gajet anak
– Boleh monitor apa yang anak tonton
– Boleh monitor lokasi gajet dibawa
– Boleh set SafeSearch untuk tapis lirik lucah dan apa yang anak search.
Tapi jangan rasa selamat sangat kalau guna FL ni pun. Anak ni kreatif cari jalan juga.
So, back to number one rules : PANTAU.

4) Sibukkan anak dengan aktiviti.

Do outdoor activities from time to time. Bila badan bergerak aktif, otak kurang kecenderungan ke arah itu.

Sign up dengan kelas kemahiran sepertinkelas renang, kelas muzik, kelas seni bela diri dan sebagainya.

Do bonding activities. Main board games bersama, bedtome story, main teka teki dan bersembang mengisi ‘rasa kosong’ yang anak rasa.

Saya doakan semoga anak-anak kita semua dihindari dari ancaman pornografi, seksual dan pedofilia. Semoga anak-anak kita membesar jadi manusia berakhlak dan baik pegangan agamanya.


Rider Grab Usung Anak Berpanas & Berhujan Demi Cari Rezeki, Buat Ramai Sebak!

Rider Grab Usung Anak Berpanas & Berhujan Demi Cari Rezeki, Buat Ramai Yang Sebak!

Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikulnya, begitulah perumpamaan yang dapat digambarkan mengenai kesusahan yang dilalui oleh seorang ayah ini apabila terpaksa membawa bersama anak kecil setiap kali keluar bekerja.

Memandangkan desakan hidup yang terpaksa ditanggung dengan pelbagai kos yang semakin tinggi, dia dan isteri  harus bekerja kedua-duanya untuk menampung makan minum keluarga tercinta.

Lantaran itu kisahnya yang menggendong anak dalam cuaca panas tular setelah dikongsikan oleh seorang pengguna TikTok yang dikenali sebagai @abamskhai telah menarik perhatian netizen.

Menurut Khairul Fazki, 42, dia yang sedang dalam perjalanan terlihat seorang penunggang motosikal sedang menggendong anaknya yang baru berusia setahun keluar untuk mencari rezeki.

Prihatin dengan nasib rider tersebut, dia menghampiri lelaki tersebut sebelum bertanyakan keadaan yang dialaminya kerana terpaksa membawa anak kecil dalam keadaan cuaca yang panas terik.

“Masa tu saya naik motor. Daripada jauh nampak dia dan ada kaki kecil yang terjuntai. Jadi saya potong motor dia untuk lihat lebih dekat.

“Saya dapati penunggang itu adalah seorang lelaki, sebelah tangan pegang handle motor, sebelah tangan lagi menutup kepala seorang bayi daripada terkena panas matahari.

“Waktu tu dalam pukul 1.30 tengah hari. Saya panggil ketepi untuk temuramah sekejap. Jadi saya pun turut buat video, saya kongsi ke TikTok untuk tunjuk kehebatan seorang bapa.

“Saya cuma nak sampaikan mesej bahawa tak semua orang boleh buat macam dia. Saya kongsikan video itu sebagai motivasi,” katanya.

Dalam pada itu, rider tersebut memaklumkan dia mempunyai tiga orang cahaya mata dan menetap di Jinjang, Kuala Lumpur. Dimaklumkan juga sudah sebulan dia bekerja sebagai rider dengan membawa anak kecil selepas isterinya mula bekerja.

“Wife keluar pukul sembilan, lepas tu saya start kerja. Kadang-kadang sampai petang, kalau tak hujan lambat sikit la,” jelas Amirul dengan tenang.

Tambahnya lagi, anaknya akan diberi nasi ketika bekerja dan hanya meminum susu apabila pulang ke rumah.

“Kalau kat rumah je minum susu. Wife baru kerja. Kalau tak, dia tak kerja. Dekat sebulan (bawa bayi kerja). Anak ada tiga orang, seorang mak jaga, yang satu lagi sekolah,” tambahnya.

Meninjau di ruangan komen dan mengambil salah yang menarik perhatian, @azueizz berkata, “bukan suka-suka dia nak bawa anak. Kemungkinan dia takda duit untuk upah pengasuh sebab bayaran pengasuh pun mahal. Semoga murah rezeki beliau,”tulisnya.

Rata-rata waranet berasa simpati dan mendoakan agar dipermudahkan urusan dan dimurahkan rezeki keluarga tersebut.


Setia Ini Setelah Hadir Kepahitan Dan Hilangnya Nikmat. Kisah Cinta Till Jannah Suami Isteri Ini Tular Buat Netizen Kagum.

Apabila akad nikah dibacakan, bermulah kehidupan baru apabila melangkah ke alam perkahwinan.

Gelaran sebagai suami isteri bermakna sedia berkongsi susah senang bersama. Namun, ada pasangan yang dilanda badai alam perkahwinan sama ada masalah kewangan, masalah kesihatan atau segalan kesusahan tanpa diduga.

Kala ini, setia seorang pasangan pasti menguji. Jika sebelum ni hidup penuh nikmat dan kesenangan, tetapi kini hidup sebaliknya.

Begitulah yang dikongsi oleh seorang isteri mengenai erti KESETIAAN sebuah perkahwinan ketika DILANDA KEPAHITAN dalam hidup.

Ikuti perkongsian ini.

Ada satu pasangan. Nikah suka sama suka.Takdir Allah suami eksiden. Disahkan OKU.Kepala jadi teleng.Cakap pun tergagap-gagap.Isteri datang mahkamah tuntut cerai.
Satu pasangan lagi, isteri cikgu manakala suami kontraktor.Hidup senang lenang dan bahagia. Ada 2 orang anak.Takdir Allah, si suami tiba-tiba jatuh sakit. Terpaksa berkerusi roda.Tak lama lepastu, kaki suami pula dipotong.Isteri datang mahkamah tuntut cerai.
Saya tak mahu cerita ‘kisah disebalik kisah’ kerana saya yakin dan percaya setiap orang ada alasan tersendiri di sebalik setiap keputusan. Cuma yg mahu saya kongsikan adalah trend terkini, meninggalkan pasangan ketika menghadapi ujian.Nauzubillahhiminzalik.
Sekadar berkongsi kisah.

UJIAN KESIHATAN
Saya pernah diuji dgn ujian kesihatan yang berat. Badan seakan separa lumpuh. Mandi berdukung.Jalan berpapah.Berat turun mendadak.Siapa orang kuat yg berada disisi saya selain keluarga? Itu. Lelaki yang duduk disebelah saya.
Cukup tabah dan sabar melayan kerenah, emosi dan tahap meroyan saya yg sangat serius.Tak ada hari yang dia pernah angkat suara apalagi angkat tangan pada saya walaupun pada ketika itu dia boleh membuat pilihan samada meninggalkan atau kekal setia.

SUAMI MEMILIH SETIA

Tapi suami memilih untuk setia.Baginya saya adalah amanah yang perlu dia galas pada saat dia menikahi saya kerana dia sedari awal menerima saya apa adanya, bukan ada apanya.Katanya lagi, hatta suatu hari Allah takdirkan saya cacat sekalipun,dia akan jaga saya sampai hujung nyawa. Itu “ikrar” suami sewaktu sihatnya pada saya.
Ikhtiar demi ikhtiar, dengan izin Allah, akhirnya saya pulih sepenuhnya. Beberapa tahun berlalu, Allah takdirkan lelaki ini pula diuji tapi ujian ini perlu ditanggungnya SEUMUR HIDUP.
Setelah semua pengorbanan dilakukan, adakah saya mempunyai sebab untuk meninggalkan lelaki ini pada saat dia telah menyempurnakan kehidupan saya sebagai seorang isteri tanpa cacat cela pada waktu dia mempunyai daya dan upaya?
Semoga Allah menerima kesaksian saya tentang lelaki ini dan tak kira siapa yang mendahului, mudah-mudahan mati saja pemisah kami
dan.

Terima kasih yang tidak terhingga pada ayah yang telah mendidik sedari awal bahawa tempat seorang isteri selamanya disisi suami.
Kini saya mengerti. I have seen the best of my husband and the worse of him but i CHOOSE BOTH. Sekian

Sungguh inspirasi kisah pasangan suami isteri ini.

Kredit Zulaikha Bakhtiar.


Isteri Hanya Inginkan Suami Yang Tahu Menghargai Dirinya. Inilah Bahagia Buat Dirinya.

Isteri cuma nak kita tahu yg…

Bila dia kata penat, dia bukan tak larat, bukan xde tenaga, bukan merungut tapi ‘penat’ yg dikatakan itu adalah sebagai isyarat utk memohon bantuan dan pertolongan daripada suaminya…nak suaminya ringankan bebanan dia atau tolong dia apa yg patut…

Isteri cuma nak kita tahu yg…

Bila dia mengadu perihal adik beradik kita, mak kita, apa yg diorang kata kat dia atau buat kat dia, dia bukan nak kita marah adik beradik kita, marah mak kita sendiri…tapi dia nak kita faham, klu dia xnk dduk lama dirumah mertuanya itu kenapa…klu dia kurang berbicara dlm group keluarga itu kenapa…klu dia kurang mesra dgn keluarga kita itu kenapa…dia nak kita faham yg dia dah cuba buat mcm yg kita nak, tp diorang masih menganggap dia sebagai org luar…org asing…

Isteri cuma nak kita tahu yg…

Bila dia mengungkit setiap duit yg dia keluarkan, setiap pertolongan yg dia hulurkan, itu bukan bermakna dia tak ikhlas buat semua tu…dia sekadar nak mengingatkan bahawa pertolongannya itu bukanlah satu tanggungjawab…jgn menyalahgunakan pertolongan itu utk kepentingan diri dan jgn terlalu selesa bila ditolong…

Isteri cuma nak kita tahu yg…

Bila dia tegur kita, bila dia marah kita, bila dia nasihat kita dan bila dia berleter kpd kita, itu bukanlah tandanya yg kita ni jahat sgt, teruk sgt, buruk sgt…tapi dia nak kita perbaiki diri kita, perangai kita sbb dia tahu, kita mampu jadi lebih baik drpd apa yg kita jadi skrg ni…dia masih berharap kpd kita dan harapannya agar kita berubah ke arah yg lebih baik sebagai seorang suami dan juga ayah…

Itu ja yg isteri nak kita tahu sebab musabab disebalik setiap apa yg dia lakukan, tindakan yg dia ambil dan keputusan yg dia buat…

Itu ja…

Sumber: FB Firdaus Shakirin


Semai Kesom Guna Pinggan Kertas, Cara Unik & Mudah Untuk Mak-mak Cuba!

Menanam kesom ada orang pengalamannya berbeza. Ada yang sangat  mudah, dengan sekadar mencucuk keratan batang, tanaman boleh hidup dengan subur.

Namun tidak kurang juga, puaslah menanam beberapa kali namun tanaman tidak juga ‘menjadi’.

Di sini dikongsikan cara yang cukup unik dan mudah untuk dibuat. Mana tahu selepas ini kesom yang ditanam hidup subur.

Semai kesom..boleh try kawan-kawan..cuma masa semai..pastikan pokok kesom yang diambil tu segar tak layu..lepas tu..semai ditempat yang redup…sehingga berakar. InsyaAllah akan hidup subur selepas dialihkan. selamat mencuba.

Bahan-bahan yang diperlukan :

Gunting

Pinggan kertas

STEP 1 : Sediakan keratan kesum yang segar dan pastikan jika ada yang kurang segar dibuang dahulu daunnya.

STEP 2 : Ambil piring kertas dan tebuk menggunakan gunting seperti ini.

STEP 3 : Masukkan keratan kesum pada bahagian kertas yang ditebuk tadi.

STEP 4 : Buat sehingga penuh bahagian yang ditebuk seperti di dalam gambar.

STEP 5 : Rendam di dalam takungan air sehingga keluar akar sebelum dialihkan ke tanah.

sumber : Asrul Achoi via Kelab kaki Kebun


Rasa Nak Bersara Selesa, Buat Perkara Ni Masa Tengah Muda!

Kalau boleh semua antara kita impikan kehidupan makin selesa dan dapat menaikkan kualiti hidup dari masa ke semasa. Secara realitinya, jika masih muda dan sedang bekerja lebih mudah untuk mencapai matlamat tersebut.

Namun bagaimana pula keadaannya bila kita sudah bersara dan tidak lagi berkerja. Bagaimana pula corak kehidupan kita seisi keluarga. Tidak mahu melalui kehidupan yang sukar di saat meniti usia emas, pelbagai persiapan perlu dilakukan pada hari ini.

Nak tahu apa itu, di sini dikongsikan beberapa langkah perlu diambil yang dikongsikan oleh Marliya Ramli semoga ianya bermanfaat dan eloklah kita sediakan payung sebelum hujan agar di hari tua nanti mampu jalani hidup dengan selesa.

POTENSI BAKAL BERSARA SELESA :

1 – Jumlah liabiliti seperti rumah kediaman, kad kredit, personal loan tidak melebihi 30% pendapatan.

2 – Simpanan melebihi 15% hingga 50% daripada pendapatan secara konsisten setiap bulan.

3 – Bebas dan tak perlu bayar semua hutang jahat sebelum usia 35.

4 – Tak punya hobi mahal yang memakan masa yang panjang.

5 – Memiliki sumber pendapatan kedua melebihi 50% daripada gaji bulanan.

6 – Faham perbezaan antara aset dan liabiiti.

7 – Bayaran ansuran kereta tidak melebihi 15% pendapatan bulanan.

8 – Kerap bersedekah walaupun sedikit tapi konsisten. Tunaikan zakat.

9 – Simpanan asas KWSP di akaun 1 melebihi usia yang ditetapkan.

10 – Bonus tahunan tak pernah guna. Simpan, peram atau laburkan.

11 – Memiliki pendapatan pasif wang bekerja untuk wang pada waktu tidur sekalipun.

12 – Fokus kepada potensi diri dan all out berusaha di cabang tersebut.

13 – Modal perniagaan tidak melebihi 10% daripada wang simpanan.

14 – Bertahun-tahun tak pernah usik dana cemas.

15 – Memiliki medical card yang mencukupi untuk menampung kos perubatan 20 tahun lagi.

16 – Tidak terkesan kalau gaji lambat masuk satu dua minggu.

17 – Tidak punya sikap salahkan sesiapa dan berusaha meningkatkan kemampuan kewangan diri.

18 – Hidup di bawah kemampuan. Pendapatan maksima dengan perbelanjaan minima.

19 – Low profile, fokus hal peribadi dan sentiasa menambah kekayaan.

20 – Mempelbagaikan tabung simpanan dalam bentuk wang tunai, hartanah, unit amanah dan emas.

Salam sayang


Biarpun Hanya Seekor Ayam, Wajahnya Sungguh Gembira, Nikmat Yang Biasa Bagi Kita, Tapi Tidak Bagi Ibu Ini.

Jika setiap hari mengeluh asyik makan menu yang sama, lauk satu je, rasa panas tak ada penghawa dingin, sedih gaji kena potong dan sebagainya, namun ada lagi insan yang lebih malang dari kita.

Jika selama ini, kita asyik merungut, bila duit belanja belanja dapurkan dikurangkan apabila suami kena potong gaji disebabkan pandemik Covid-19 dan pelbagai lagi, namun kita harus bersyukur kita masih boleh meneruskan kehidupan bersama keluarga, cuma kena ‘cut’ sedikit apa yang tidak perlu.

Dalam kesedihan kita bila kena ‘cut’ sana ‘cut’ sini, ada insan lain yang mendapati kesukaran dalam hidup kita. Pelbagai kesusahan yang diluar jangkauan fikiran kita disebabkan kita tidak pernah melalui pengalaman itu. ,
Bak kata orang, bila tak duduk dalam ‘kasut’ orang tu, kita takkan rasa apatah lagi memahami susah orang itu.

Sebagaimana perkongsian lelaki ini, beliau meluahkan rasa sayu melihat seorang wanita yang berpakaian lusuh tetapi mencari ‘rezeki’ walaupun di tempat pembuangan sampah.

Lebih terkesan, wanita itu berkata untuk hidup perlu bekerja keras. Dalam pada itu, dengan riak wajah yang ceria, wanita itu melahirkan rasa syukur setelah mendapat sedekah seekor ayam. Biarpun ia hanya biasa-biasa bagi kita, tidak bagi wanita. Barangkali mungkin sudah lama tidak menjamah makanan sebegitu. Moga kisah ini menjadi iktibar buat kita, sentiasa bersyukur apa yang ada.

Ikuti perkongsian ini.

Sedekah ayam

Aku dah niat, pagi ni, nak belikan ayam, sedekahkan kat sesiapa yang aku jumpa. Sedang elok tadi, masa nak balik dari kedai, aku jumpa kakak ni dekat timbunan sampah.
Beliau ralit mengasingkan sampah yang mungkin boleh dijual bagi mendapatkan duit.

” Assalammualaikum kak, saya nak bagi ayam ni. Bolehlah buat lauk makan. Ada orang sedekah. Akak ambillah ye.”
” Ya Allah dik, terima kasih banyak. Dapatlah makan lauk ayam malam nanti. Siapa adik dik?”
” Saya duduk depan nun. Doakan saya ye kak, doakan juga pada mereka yang bersedekah.”
” Allahuakbar, semoga murah rezeki kau dik. Murah jugalah mereka yang bersedekah. Akak kat sini jelah, cari barang yang boleh dijual. Ada rezeki, dapatlah duit, bolehlah beli makanan.’

Luah rasa syukur dan doa
Kakak menggenggam erat plastik berisi ayam seekor yang aku berikan. Entah apalah nak dimasaknya nanti. Semoga kenyang perutnya, dapatlah tidur lena nanti malam.
” Nak hidup dik. Terpaksalah kerja-keras.”
” Betul kak. Semoga akak sihat selalu. Jangan lupa bawak balik ayam tu. Boleh masak.”
Kakak itu pun melambai. Tangannya diangkat.
Jelas bibirnya kumat kamit berdoa, bersyukur.

Kesukaran hidup itu ‘guru’ kehidupan
Aku renung muka kakak tu. Redup wajahnya, menyimpan seribu kisah tak tercerita. Mana mungkin kalau beliau mampu untuk hidup senang, bergelumang di tempat longgokan sampah yang berbau harum semerbak ini.
Namun, inilah kehidupan. Ada indah, ada dukanya. Tiada siapa yang minta kesusahan, namun kepayahan itulah guru kehidupan.

Aku pulang membawa kegembiraan di hari ulang tahun hari ini. Hati lapang melihatkan senyuman kakak yang tak pernah gundah harungi dugaan yang terpaksa ditempuhi.
Aku dongak ke langit, bermonolog.

” Tuhan, andai kau datangkan kebahagiaan padaku hari ini, anugerahkan juga kepada semua yang membaca apa yang aku kongsikan.”
Di suatu petang yang dingin aku mengarang kisah kehidupan yang nyata dan tulus.

Sebuah kisah yang mendidik kita belajar erti bersyukur dalam hidup.


Nak Pergi Dataran Tapi Takut Jem, Wargamaya Kongsi Tip Siap Bagi Peta Lagi, Confirm Tak ‘Stuck’.

Sempena sambutan Hari Kebangsaan yang ke 65 sudah tentu ramai yang teruja untuk meraikan acara sambutan ini secara besar-besaran.

Berbanding acara tahun sebelum ini, yang dilaksanakan secara sederhana akibat pandemik COVID-19.

Kini pastinya acara gemilang ini disambut meriah dengan perarakan pelbagai kontinjen penuh warna-warni, kenderaan berhias, jentera serta aset keselamatan negara, selain persembahan muzikal, sekali gus menyemarakkan semangat kemerdekaan yang dikecapi negara sejak 1957.

Namun seperti biasa orang awam yang merancang untuk meraikan hari kemerdekaan di Dataran Merdeka perlu membuat merancang perjalanan pada hari tersebut. Sudah pastinya banyak jalan yang akan di tutup dan akan berlaku kesesakan di sesetengah kawasan.

Bagi yang bercadang untuk ke Dataran Merdeka, perlu tahu persiapan awal apa yang perlu dilakukan untuk ‘stuck’ ketika acara bermula.

Pertanyaannya mendapat banyak respon daripada wargamaya yang berpengalaman mengikuti perarakan merdeka. Malah ada yang berkongsi ‘check list’ dan jadual perjalanan kenderaan awam.

DATANG AWAL DAN GUNA KEMUDAHAN AWAM

Meninjau di ruangan komen, rata-rata wargamamaya memberikan pandangan dataran merdeka akan mengalami kesesakan jalan raya yang melampau. Ada juga mencadangkan menggunakan kenderaan awam seawal pagi 4.30 pagi.

Antara tip yang dikongsi adalah seperti berikut

TIP 1

1. diminta datang awal utk duduk port cantik
2.beli nasi lemak or breakfast siap2 , nnt makan je kt situ
3. awal 4/5 am , subuh dkt masjid jamek or negara . mgkin esok lgi awal kalau nk port cantik.
4.nk park kereta dkt area dataran pon boleh , cuma kena datang awal
5. park dkt any LRT , and naik LRT turun masjid jamek
6. bawa air , kipas , payung , tisu
7. pakai kasut and baju bersesuaian
8. jgn seronok duduk kerusi atas2 haha jauh pandangan luas pemandangan

TIP 2

“Saya dari klang, akan gerak pukul 5 pagi naik lrt turun dekat masjid jamek.. so dari masjid jamek jalan kaki da dekat da ke dataran.. mmg kene dtg awal pagi.. pukul 7 pagi da nampak kepala org je.”

TIP 3

“Naik kereta lepastu pegi lrt glenmarie sis.. situ byk tapak parking.. so dari lrt glenmarie terus ke lrt masjid jamek.”

TIP  4

TIP 6

“Waktu operasi tren sempena Hari Kebangsaan akan bermula pada 4:30 pagi. Turun di Stesen Masjid Jamek atau Pasar Seni, disarankan datang awal pagi untuk mendapat tempat duduk yang berhampiran pentas utama.”

“Kalau ikut pengalaman yg sememangnya pejabat saya di bangunan sultan abdul samad tu sebaiknya naiklah pengangkutan awam klu nak bawak keter sebaiknya park di taman tasik perdana tu dekat dgn masjid negara… kener sampai sana sblm kul 6 pagi n boleh subuh dimasjid tersebut dan berjalan kaki ke dataran merdeka.”

TIP 8

“Jam 4 pagi jalanraya sekitar situ dah mula sibuk, better bermalam kat hotel sekitar situ..”


“Saya Bukan Orang Sabar.” Isteri Hidap Kanser,  Nizam Laksamana Sanggup Botakkan Kepala Tanda Sokongan

Menyaksikan sendiri insan tersayang berperang dengan penyakit digeruni cukup membuatkan hati penyanyi Nizam Laksamana seolah-olah disiat-siat.

Itulah fasa yang cukup memilukan sebagai seorang suami tatkala sabg isteri, Salwati Zulkifli disahkan menghidap kanser payudara.

Akui Nizam, banyak hal melibatkan emosi yang harus ditempuhi ketika itu. Begitupun dia memanjat rasa syukur setelah isterinya kini sudah kembali pulih dan dapat menjalani kehidupan sama seperti individu normal lain.

“Isteri saya pernah menghidap kanser payudara dan penyakit itu berlanjutan sekitar setahun lebih. Namun alhamdulillah, kanser dia dah hilang.

“Dia wanita yang hebat. Dia tahan sakit dan melalui proses kemoterapi sebanyak enam kali. Bukan semua orang boleh menahan sakit ketika proses berkenaan. Tanyalah Elyana.

“Bila sampai rawatan keempat dan seterusnya, rambut mula gugur. Atas permintaan isteri, saya botakkan kepalanya. Saya juga turut botakkan kepala tanda memberi sokongan,” katanya seperti yang dikongsikan bersama portal Gempak.

Dalam pada itu, Nizam berkata, ujian yang diterima oleh isteri telah menerbitkan rasa kesabaran yang tinggi dalam dirinya.

“Jujurnya, saya bukanlah jenis orang yang sabar. Tapi saya berdoa pada Allah agar diberikan kekuatan untuk terus menjaga isteri ketika dia memerlukan saya.

“Apabila berada dalam kesakitan, emosinya terganggu. Jadi saya kena banyak sabar. Saya jaga keperluan hariannya seperti menyuapkan makanan dan menukarkan baju. Saya pastikan saya sentiasa berada di sisinya.

“Ada juga rakan wartawan yang nak bantu saya dan isteri dengan mengadakan tabung kutipan. Tetapi saya menolak. Saya kata doakan sahaja. Alhamdulillah, Allah permudahkan segalanya dan isteri saya kini sudah kembali sihat sepenuhnya,” katanya lagi.

Tahun lalu, media pernah melaporkan Salwati terpaksa dimasukkan ke hospital kerana masalah kemurungan, ketika sedang menjalani rawatan bagi memulihkan dirinya daripada kanser payudara.


Dr Ini Kongsi Petua Nak Hilangkan Pening. Boleh Follow.

Rasa pening kadang-kadang kita alami dalam hidup kita. Ia tidak berbahaya. Rasa pening ini kadang kala kita rasa seperti ‘kepala ringan’, rasa tidak seimbang tubuh dan adakala rasa seperti ‘mahu pengsan’.
.
Pening itu sendiri bukanlah penyakit. Ia adalah simptom (gejala atau tanda) seseorang itu mungkin mengalami masalah tekanan darah rendah, masalah lemah jantung, masalah saraf, masalah kekurangan darah merah, kekurangan gula dalam darah, jangkitan kuman dalam telinga, stroke, masalah penglihatan, migraine, kemurungan/keresahan melampau, kecederaan kepala, dan banyak lagi. Ia juga boleh berlaku akibat kekurangan air dalam tubuh (dehidrasi), terlalu banyak melakukan aktiviti fizikal, gegaran semasa dalam kapal terbang atau kenderaan darat (motion sickness), perubahan hormon dalam tubuh dan kesan sampingan dari ubat-ubatan sintetik.

Rasa pening yang biasa, selalunya cepat sembuh apabila kita berehat. Cuma kadang kala kita tidak tahan dengan keadaan seperti ini. Nasihat saya ialah agar buat pemeriksaan doctor bagi memastikan bahawa pening yang dialami bukanlah suatu yang berbahaya.

Jika sudah mendapat pemeriksaan doctor, selalu pesakit akan diberikan beberapa ubat untuk mengurangkan rasa pening ini. Ia bukan rawatan sebenar, hanya ubat yang membantu mengurangkan rasa pening. Rawatan dan ubat sebenar akan diberikan jika seorang pesakit dikenalpasti mengalami penyakit tertentu. Dengan merawat penyakit tersebut, rasa pening akan hilang.

PETUA PENING KEPALA

.
Bagi mereka yang tidak mahu menggunakan ubatan sintetik bagi mengurangkan rasa pening, saya mencadangkan beberapa cara.
.
1. Menarik nafas dalam. Ia adalah teknik yang terbaik untuk mengurangkan pening kerana ia akan membekalkan oksigen pada otak secukupnya, membuatkan sistem saraf menjadi relaks, dan dengan perlahan-lahan ia mengurangkan rasa pening.
.
2. Duduk atau baring dalam keadaan yang selesa. Letakkan satu tangan pada abdomen, dan letakkan ibu jari dari tangan yang satu lagi untuk menutup satu lubang hidung. Tutup mulut. Bernafas perlahan-lahan melalui lubang hidung yang tidak ditutup itu. Cuba bernafas secara maksima hingga terasa tangan yang menyentuh abdomen bergerak ke hadapan.
.
4. Tahan nafas dengan menutup kedua-dua lubang hidung. Tahan sehingga kita tidak mampu lagi bertahan. Kemudian lepaskan nafas perlahan-lahan melalui mulut (secara meniup bibir).
.
5. Ulang langkah-langkah ini sebanyak 10 kali.
.
6. Minum air secukupnya. Dehidrasi akan menyebabkan rasa pening. Ia berlaku apabila kita jarang minum air, dalam cuaca yang sangat panas atau selepas melakukan aktiviti fizikal. Boleh minum air minum sedikit-sedikit, untuk mengurangkan rasa loya dan muntah.

7. Makan sedikit. Rasa pening juga boleh disebabkan oleh tahap gula dalam darah yang rendah, terutama pesakit diabetes. Bagi pesakit yang tiada penyakit diabetis, rasa terlalu lapar juga boleh menyebabkan rasa pening. Jadi bila pening, boleh cuba makanan yang tidak pedas, berminyak dan masam. Makan sedikit bagi mengurangkan rasa pening. Saya mencadangkan pengambilan buah-buahan yang manis (bagi bukan pesakit diabetis) atau kekacang yang dapat memberikan tenaga segera.

8. Halia telah terbukti dapat mengurangkan rasa pening dan loya/muntah. Ia merangsangkan pengaliran darah pada otak, dengan ini mengurangkan rasa pening. Setengah inci halia dipotong dan diperah jusnya. Ia boleh dicampur dalam segelas air suam atau dalam segelas air teh panas. Kepingan halia yang direndam dalam madu juga boleh diambil dengan cara menghisapnya perlahan-lahan.
.
9. Lemon mengandungi vitamin C, yang membantu meningkatkan daya tahan dan mengurangkan rasa pening dan loya. Ia membantu meningkat metabolisma dan tenaga. Perahkan separuh buah lemon dalam gelas air, Campurkan sedikit madu sebanyak satu atau dua sudu. Minum 3 kali sehari.
.
10. Madu mempunyai kandungan gula bersama mineral dan enzim. Ini membantu meningkatkan tenaga. Campurkan dua sudu teh madu bersama dengan cuka buah-buahan (seperti cuka kurma atau cuka epal). Campurkan dalam segelas air air suam. Minum perlahan-lahan. Boleh campur dengan setengah inci kayu manis (cinnamon) dan diminum setiap hari.
.
11. Ginkgo Biloba. Ia adalah herba yang banyak dijual secara komersial melalui farmasi dalam bentuk kapsul. Ia dapat mengembangkan saluran darah dan mengurangkan rasa pening dan loya. Ia juga mengurangkan rasa berdesing dalam telinga. Dos yang biasa diambil ialah 40-50 mg, diambil tiga kali sehari.
.
12. Makan makanan yang sihat. Jika rasa pening itu disebabkan oleh kekurangan sel darah merah (anemia), tekanan darah rendah dan kandungan gula rendah dalam darah, dengan memakan makanan yang sihat yang kaya dengan zat besi, vitamin A, folic acid dan fiber dapat membantu merawat rasa pening itu. Makanan yang sihat adalah makanan yang rendah gula dan lemak tepu.
.
Makanan yang kaya dengan zat besi seperti hati, tauhu, bayam, badam, kurma dan asparagus. Makanan yang kaya dengan vitamin C pula adalah oren, lemon, cili bengala, broccoli, anggur, dan bayam. Makanan yang kaya dengan folic acid seperti sayur-sayuran hijau, hati, pisang dan broccoli.
.
Jadi pemakanan yang sihat dapat membantu mengekalkan kesihatan yang baik dan mengurangkan rasa pening.

Kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad


Rupanya Ada Petua Nak Hilangkan Panau, Kena Pakai Setiap Malam Baru Menjadi!

Biasa kita dengar mak-mak kita dulu pesan, kalau badan tengah berpeluh atau selepas bermain jangan mandi atau cuci muka dengan air, nanti berpanau. Benar atau tidak, kita pun tidak pasti.

Tapi bila betul-betul ada panau diwajah siapa sahaja tak bimbang bukan? Maklumlah panau kalau dibiarkan sahaja akan merebak dan sekali gus menjadikan penampilan kurang menarik.

Jadi selain boleh dirawat dengan sapuan krim ada baiknya anda amalkan juga petua yang dikongsikan ini.

PETUA HILANG PANAU DI WAJAH DAN BADAN

Kecik-kecik dulu kan, balik jur dari sekolah rendah, panas-panas terik, saya terus basuh muka.

Puas mak larang, “Jangan basuh muka tengah panas, nanti muka tumbuh panau, baru mai akai” !

Dah sejenis yang degil, tak mau dengar kata, saya basuh juga, langsung tak peduli nasihat mak.

Panass kut. Mana boleh tahan? Tambah pula kalau bulan puasa kan? Haaa amek ko, penuh panau bertapak di muka saya, diri sendiri tengok pun geli.

Jadi kat bawah ni, saya kongsikan petua yang cukup mujarab mak saya buatkan untuk saya setiap malam. Syukur, tak de lama manalah, hilang habis panau di muka saya tau.

Bahan-bahannya.

1) Setengah biji limau kasturi
2) Bedak Sejuk Kampung yang jenis biji-biji, bukan jenis cair tau.
3) Piring atau mangkuk.

Cara-caranya.

1) Letakkan bedak sejuk di dalam mangkuk atau piring, anggaran agak-agak cukup satu wajah.

2) Perahkan setengah biji @ sebiji jus limau kasturi, jangan terlalu banyak limau ye, nanti takut iritasi pula.

3) Kacau hingga sebati hingga pekat, jangan letak air langsung tau.

4) Tepekkan seluruh muka atau badan yang mana ada panau. Biar sehingga kering di wajah. Saya biarkan semalaman, bangun pagi esok baru cuci.

Seriyess waktu tu, wajah akan jadi gatal, merenyam, akan rasa berdenyut-denyut sikit. Jangan risau ye. Jap je tak lama pun.

Ehemm ehemm tapi jangan digaru tau. Bedak sejuk tengah buat kerja.

Tak percaya cubalah, result dia pasti kebabomm. Hoyayy !! Panau pun lari tak cukup tanah.

Sumber : Dayyan Haadidayyan via petua & ilmu


“Ini Bukan Drama Tv, Ini reality!”- Bergilir Si Ayah Dan Si Anak Mengusung Ibu

Ramai juga warganet yang turun ingin menghubungi keluarga ini dan ingin menghulurkan bantuan. Semoga keluarga ini dipermudahkan urusan dan dirahmati.


Lelaki Ni Bagi Tip ‘Sediakan Payung Sebelum Hujan’, Khusus Buat Isteri Yang Berkerjaya! Sila Hadam Agar Tak Sesal!

Kita selalu mendengar peribahasa ‘Sediakan Payung Sebelum Hujan’, namun andai ditanya pada diri kita sendiri, apakah usaha atau langkah yang kita lakukan sebagai seorang isteri untuk tujuan itu bagi mendepani waktu akan datang?

Hal ini telah menarik perhatian  Encik Shamsuddin Kadir berkongsi tip untuk dipraktikan oleh wanita bergelar isteri yang berkerja.

Nak tahu detail jom baca sepenuhnya.

Bismillah. Tip untuk wanita yang bergelar isteri yang bekerjaya.

Sediakan Payung Sebelum Hujan.

Bagi mengelakkan kejadian yang membuatkan kita tertekan, sakit jiwa, beremosi yang melampau, sedih yang berpanjangan, mengamuk dan menyesal, tip di bawah ini In Syaa Allah menjaga ketenangan hidup walaupun dilanda tsunami yang jauh lebih teruk berbanding hujan.

1. Jangan ambil sebarang pinjaman peribadi.

2. Jangan ambil pinjaman peribadi untuk diberi kepada suami bagi memulakan bisnes sendiri ataupun perlaburan

3. Jangan ambil pinjaman kereta melebih dari 5 tahun dalam jumlah yang kita mampu bayar sendiri dengan wang gaji kita sebagai isteri.

4. Jangan ada hutang kad kredit. Kepada yang takut, lebih baik tiada kad kredit.

5. Perlu ada rumah sendiri, sama ada flat ataupun apartmen yang dibeli atas nama sendiri.

6. Jangan belanja lebih dari 60% wang gaji untuk ansuran dan kos sara hidup.

Kerana apabila cikpuan-cikpuan ditinggalkan suami, diceraikan, ataupun suami mati antara individu yang paling derita adalah saya. Ini kerana saya sudah tidak sanggup lagi menjadi tempat ‘Luahan kasih’ kerana saya terlampau simpati. Terlalu banyak kes seperti ini berlaku hampir setiap masa.

Kita ada pilihan untuk memastikan ianya tidak terjadi dalam hidup kita, peristiwa kesilapan menguruskan wang dan hutang.

Saya pernah terbaca kata-kata di bawah ini.

Masa mula berkahwin, suami berkata “You jump I jump”

Selepas berkahwin, suami berkata “I run, you kena tanggung hutang I”

Perkataan suami itu bukannya mewakili semua lelaki.


“Dr, Takde Ke Cara Supaya Lelaki Pula Yang Merancang?” Jawapan Doktor Ni Memang Mengejutkan!

Isu merancang memang popular buat suami isteri terutama apabila anak berderet. Ada yang tak kisah, tapi ada juga yang kisah atas faktor usia dan kewangan. Memang setiap rezeki ada buat setiap anak, namun kadang perlu juga merancang. Siapa yang tak nak anak kan, tetapi jika usia nak masuk 50 tahun, anak-anak lain dah besar panjang, tetiba ada baby baru! Mahu nangis tau!

Yang paling tak best, isteri yang kena merancang, makan pil tu, suntik ini dan pasang sesuatu kat lengan dan pelbagai lagi demi untuk mengelak ‘termengandung’. Paling sedih, ada isteri mengalami kesan penambahan berat badan yang mendadak dan putaran haid yang tidak konsisten.

Sehinggakan ada yang bertanya, ada tak pil merancang buat suami! Bagi yang nak tahu jawapannya, ha baca sampai habis penjelasan yang telah dipaparkan di laman facebook Doktor  Sakinah Sulong ni. Memang mengejutkan!

BILA LELAKI MERANCANG

“Bang, dah makan pil hari ni?”

Betapa ramai perempuan suka tanya saya, “Dr, takde ke cara supaya lelaki pula yang merancang? Asyik-asyik perempuan je kena merancang”

Sebenarnya kaedah perancang untuk lelaki memang ada dikaji. Ada dalam bentuk pil, ada dalam bentuk suntikan.
Kebanyakannya yang berfungsi untuk merencatkan penghasilan sperma dengan menggunakan hormon testosterone. Namun kajian demi kajian dilakukan mendapati pemberian hormon testosterone ini tidak memberi hasil yang baik. Keberkesanannya lebih kurang sama dengan penggunaan kondom.
Dan side-effect nya seperti pertambahan berat badan dan mood swing adalah antara perkara yang membantutkan ubat ini dikeluarkan.
(Nasib baiklah, kan kita jugak yang susah kalau kaum lelaki mai mood swings kan?)

Mereka pengkaji pun kaji la herba pulak.
Gossypol ni dikatakan digunakan di benua Asia untuk merancang. Ia adalah bahan aktif dalam tumbuhan kapas yang dikatakan mampu merencat penghasilan sperma pada lelaki apabila dimakan.
Menurut kajian, ia memang berkesan.
Tapi,
Masalahnya dalam sesetengah lelaki, ia mampu menyebabkan lelaki tersebut mandul. Terus hilang kesuburan untuk selama-lamanya.

Inilah risiko yang tak mampu diambil oleh penyelidik untuk menghabiskan produk perancang keluarga dari tumbuhan herba ini. Mau tak naya, lelaki ambik gossypol untuk menjarakkan kandungan si isteri, terus mandul jadinya.

Untuk masa sekarang, kajian terus dilakukan oleh penyelidik untuk menghasilkan produk perancang keluarga khas untuk lelaki.
Tapi kerisauan mereka ialah,
Ramai ke lelaki yang nak guna nanti?
(Sebab yang mengandung bukannya mereka kan?)


Masalah Sakit Kaki & Lenguh Badan, Redakan Dengan Air Rebusan Bahan Di Dapur Jer. Confirm Lega!

Semakin berusia seseorang, semakin bertambah segala penyakit dalam badan. Angin, lenguh sana sini dan sebagainya lagi. Lebih teruk lagi bila salah makan, makin mengundang macam-macam masalah pada tubuh.

Buat ibu-ibu yang ada masalah sakit kaki,terutama di bahagian tumit terasa menyucuk-nyucuk sehinggakan nak berjalan pun susah, apa kata cuba petua mudah ini.

PETUA MUJARAB HILANGKAN SAKIT KAKI

.
Masa memula Mak bagitau petua ni, KakVee tak berapa nak buat sangat. Still lagi pergi berurut dekat spa dengan bayaran rm45-rm60 untuk sejam. Tu pun lepas urut tak hilang gak sakit kaki.
.
Stresskan bila sakit kaki. Tambahan lagi kalau sakit tu mencucuk cucuk dibahagian tumit. Rasa berat jer kaki nak berjalan. Nak bekerja pun jadi lemau.
.
Bila dalam pantang ni baru ada kesedaran nak buat. Hanya berspa di rumah. Jimat dari segi kos sebab bahan bahan nak buat memang dah tersedia di dapur dan boleh diamalkan bila bila masa.
.
Tapi kesannya bergantung pada individulah, ada yang hilang sakit terus lepas sekali buat. Ada yang kena buat sampai tiga kali baru rasa betul betul berkesan. KakVee lepas buat hari tu sakit kaki dan lenguh lenguh terus hilang. Jadi ringan jer kaki nak melangkah. Tu yang KakVee nak share petua ni sebab betul betul menjadi.
.
Bahan bahan yang diperlukan :
.
Garam
Halba
Serai
Halia
Lengkuas
Daun limau purut
Daun Pandan

.
(tambahan kalau ada, daun mengkudu, cekur daun sireh) – ekceli boleh letak daun apa saja yg ada khasiat.
.
Cara penyediaan :
.
Hiris atau ketuk bahan bahan diatas.

Kemudian rebus sehingga mendidih.

.
Cara penggunaan :
.
Ambil air rebusan (termasuk bahan bahan) masukkan dalam baldi dan campurkan dengan air paip. Suhu ikut individu. Tapi jangan sampai melecur kulit. Kalau boleh paras air tu sampai boleh rendam dari kaki hingga ke lutut. Baru puas hati.
.
*masa rendaman tu akan terasa seolah olah kaki kita disedut sedut. Sangat selesa dan bau pun wangi kalah bau dekat spa.
.
#PS ini hanyalah penyediaan traditional, sekiranya sakit kaki tu berlarutan dan bertambah teruk segeralah berjumpa dengan Doktor untuk dapatkan rawatan yang sepatutnya.
.
#SILAKANSHARE supaya gejala sakit kaki dapat dikurangkan bersama sama. Nak cara jimat bolehlah cuba. Nak mudah g spa urut kat sana
.
#PetuaKakvee.
Kredit : Ruviantie Roslan


Anak Beranak & Ahli Keluarga Bertanding Dalam PRU 15, Tarik Perhatian Umum!

Ke mana tumpahnya kuah kalau bukan ke nasi, peribahasa ini begitu dekat di hati kita bila melihat kecenderungan seorang anak yang sedikit sebanyak akan mengikut bakat atau kebolehan ayah atau ibunya.

Begitu juga halnya dalam berpolitik, antara ratusan calon Pilihan Raya Umum  ke -5 (PRU 15), turut membabitkan calon anak-beranak mahupun mempunyai pertalian kekeluargaan yang bertanding di kerusi Dewan Rakyat atau Dewan Undangan Negeri (DUN).

Pasangan anak beranak yang dimaksudkan adalah dengan tampil bergandingan atas tiket Pejuang di Kedah, Tun Dr Mahathir Mohamad dan anaknya, Datuk Seri Mukhriz Mahathir sekali lagi cuba mempertahankan kemenangan masing-masing di kerusi Parlimen Langkawi serta Jerlun.

Tidak kurang juga bagi pasangan anak beranak Datuk Seri Anwar Ibrahim, isterinya, Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail dan anaknya, Nurul Izzah yang kekal bergandingan merebut kepercayaan pengundi bagi menempah tempat di Dewan Rakyat.

Anwar pada PRU-15 beralih ke Parlimen Tambun, manakala Dr Wan Azizah ke Bandar Tun Razak dan Nurul Izzah pula cuba mempertahankan kemenangannya di Parlimen Permatang Pauh dengan ketiga-tiga mereka bertanding atas tiket Pakatan Harapan (PH).

Berikut adalah senarai calon yang akan bertanding bagi kerusi Parlimen pada Pilihan Raya Umum ke-15 (PRU-15).

ARTIKEL BERKAITAN :

“Biar Apa Pun Yang Datang, Setiaku Hingga Hujung Nyawa.” DS Wan Azizah Titip Ucapan Ulang Tahun Perkahwinan Ke-40

Di sini turut di kongsikan seramai 945 calon bertanding di 222 kawasan Parlimen.

P.001: PADANG BESAR
1. Datuk Rushdan Rusmi (PN-PAS)
2. Ko Chu Liang (Warisan)
3. Datuk Zahidi Zainul Abidin (Bebas/IND)
4. Datuk Zahida Zarik Khan (BN-UMNO)
5. Mohamad Saad @ Yahya (PH-Amanah)

P.002: KANGAR
1. Zakri Hassan (PN-Bersatu)
2. Datuk Fathul Bari Mat Jahya (BN-UMNO)
3. Rohimi Shapiee (Warisan)
4. Noor Amin Ahmad (PH-PKR)
5. Nur Sulaiman Zolkapli (Pejuang)

P.003: ARAU
1. Fathin Amelina Fazlie (PH-PKR)
2. Datuk Seri Dr Shahidan Kassim (PN-Calon Langsung/Direct Candidate)
3. Datuk Rozabil Abd Rahman (BN-UMNO)

P.004: LANGKAWI
1. Datuk Abd Kadir Sainudin (Bebas/IND)
2. Datuk Mohd Suhaimi Abdullah (PN-Bersatu)
3. Tun Dr Mahathir Mohamad (Pejuang)
4. Datuk Armishah Siraj (BN-UMNO)
5. Zabidi Yahya (PH-Amanah)

P.005: JERLUN
1. Dr Abd Ghani Ahmad (PN-PAS)
2. Datuk Seri Mukhriz Tun Dr Mahathir (Pejuang)
3. Dr Mohamed Fadzil Mohd Ali (PH-PKR)
4. Datuk Othman Aziz (BN-UMNO)

P.006: KUBANG PASU

1. Datuk Ku Abd Rahman Ku Ismail(PN-Bersatu)
2. Mohd Aizuddin Ariffin (PH-PKR)
3. Datuk Amiruddin Hamzah (Pejuang)
4. Datuk Hasmuni Hassan (BN-UMNO)

P.007: PADANG TERAP
1. Razali Lebai Salleh (Pejuang)
2. Datuk Seri Mahdzir Khalid (BN-UMNO)
3. Muaz Abdullah (PH-Amanah)
4. Nurul Amin Hamid (PN-PAS)

P.008: POKOK SENA

1. Noraini Md Salleh (Warisan)
2. Datuk Ahmad Saad@Yahaya (PN-PAS)
3. Noran Zamini Jamaluddin (BN-UMNO)
4. Datuk Mahfuz Omar (PH-Amanah)

P.009: ALOR SETAR

1. Datuk Mohamad Nuhairi Rahmat (Pejuang)
2. Afnan Hamimi Taib Azamuddin (PN-PAS)
3. Fadzil Hanafi (Warisan)
4. Simon Ooi Tze Min (PH-PKR)
5. Nordin Yunus (Bebas/IND)
6. Sofan Feroza Md Yusup (Bebas/IND)
7. Tan Chee Hiong (BN-MCA)

P.010: KUALA KEDAH

1. Dr Azman Ismail (PH-PKR)
2. Syed Araniri Syed Ahmad (Warisan)
3. Ulya Aqamah Husamudin (Pejuang)
4. Dr Ahmad Fakhruddin Fakhrurazi (PN-PAS)
5. Datuk Dr Mashitah Ibrahim (BN-UMNO)

P.011: PENDANG

1. Datuk Awang Hashim (PN-PAS)
2. Datuk Zulkifly Mohamad (PH-PKR)
3. Abdul Rashid Yob (Pejuang-Gagasan Bangsa)
4. Datuk Suraya Yaacob (BN-UMNO)

P.012: JERAI

1. Zulhazmi Shariff (PH-DAP)
2. Datuk Seri Jamil Khir Baharom (BN-UMNO)
3. Sabri Azit (PN-PAS)
4. Datuk Nizam Mahshar (Pejuang-Gagasan Bangsa)

P.013: SIK
1. Maizatulakmam Othman @ Ibrahim (BN-UMNO)
2. Datuk Latipah Md Yatim (PH-Amanah)
3. Ahmad Tarmizi Sulaiman (PN-PAS)

P.014: MERBOK
1. Khairul Anuar Ahmad (Warisan)
2. Datuk Shaiful Hazizy Zainol Abidin (BN-UMNO)
3. Nor Azrina Surip (PH-PKR)
4. Mohd Nazri Abu Hassan (PN-Bersatu)
5. Datuk Mohamed Mosin Abdul Razak (Pejuang-IMAN)

P.015: SUNGAI PETANI
1. Dr Mohammed Taufiq Johari (PH-PKR)
2. Tan Chow Kang @ Tan Joon Long (PRM)
3. Datuk Marzuki Yahya (Pejuang)
4. Dr Robert Ling Kui Ee (PN-Bersatu)
5. Datuk Shahanim Mohamad Yusoff (BN-UMNO)

P.016 BALING
1. Datuk Abdul Azeez Abdul Rahim (BN)
2. Cikgu Johari Abdullah (PH)
3. Lt Kol (B) Basir Ab Rahman (PEJUANG)
4. Ustaz Hassan Saad (PN)

P.017: PADANG SERAI
1. Hamzah Abd Rahman (Pejuang-Putra)
2. M. Karupaiya (PH-PKR)
3. Datuk C. Sivaraj (BN-MIC)
4. Datuk Azman Nasrudin (PN-Bersatu)
5. Mohd Bakhri Hashim (Warisan)
6. Sreanandha Rao (Bebas/IND)

P.018 KULIM BANDAR BAHARU
1. Datuk Seri Saifuddin Nasution Ismail (PH)
2. Cikgu Roslan Hashim (PN)
3. Mohd Yusrizal Yusoff (PEJUANG)

4. Datuk Muhar Hussain (BN)

P.019: TUMPAT
1. Khairul Azuan Kamarrudin(Warisan)
2. Datuk Mumtaz Md Nawi(PAS)
3. Che Muhammad Asemari Che Ali(Putra)
4. Wan Mohd Johari Wan Omar(PH-Amanah)
5. Datuk Che Abdullah Mat Nawi(BN-Calon Langsung)

P.020: PENGKALAN CHEPA
1. Mohamad Redzuan Razali(Bebas/IND)
2. Nik Faizah Nik Othman(PH-Amanah)
3. Wan Ahmad Nasri Wan Ismail(Putra-Pejuang)
4. Datuk Ahmad Marzuk Shaary(PAS)
5. Dr Mohd Hafiezulniezam Mohd Hasdin(BN-UMNO)

P.021: KOTA BHARU
1. Datuk Seri Takiyuddin Hassan(PAS)
2. Dr Hafidzah Mustakim(PH-Amanah)
3. Datuk Seri Rosmadi Ismail(BN-UMNO)
4. Andy Tan @ Awang(PRM)
5. Datuk Dr Che Musa Che Omar(Putra)
6. Izat Bukhary(Bebas)

P.022: PASIR MAS
1. Datuk Husam Musa(PH-Amanah)
2. Ahmad Fadhli Shaary(PAS)
3. Datuk Ab Ghani Harun(BN-UMNO)
4. Nasrul Ali Hasan Abdul Latif(Putra)

P.023: RANTAU PANJANG
1. Datuk Dr Ibrahim Ali(Putra)
2. Datuk Siti Zailah Mohd Yusoff(PAS)
3. Mohd Zain Ismail(PRM)
4. Zulkarnain Yusoff(BN-UMNO)
5. Wan Shah Jihan Wan Din(PH-Amanah)

P.024: KUBANG KERIAN
1. Dr Wan Ahmad Kamil Wan Abdullah(PH-Amanah)
2. Mohamad Rizal Razali(Putra-Pejuang)
3. Datuk Nurul Amal Mohd Fauzi(BN-UMNO)
4. Datuk Seri Tuan Ibrahim Tuan Man(PAS)

P.025: BACHOK
1. Mohd Syahir Che Sulaiman(PAS)
2. Nor Azmiza Mamat(PH-PKR)
3. Mohd Zulkifli Zakaria(Bebas/IND)
4. Kamarul Azam Osman(Putra)
5. Datuk Mohd Zain Yasim(BN-UMNO)

P.026: KETEREH
1. Rahimi L Muhamud(PH-PKR)
2. Marzuani Ardila Ariffin(BN-UMNO)
3. Mejar Jen (B) Datuk Khlir Mohd Nor(PAS-Bersatu)
4. Hanif Ibrahim(Putra)

P.027: TANAH MERAH
1. Bakri @ Mohd Bakri Mustapha(BN-UMNO)
2. Mohamad Suparadi Md Noor(PH-PKR)
3. Mohd Nasir Abdullah(Putra)
4. Nik Sapeia Nik Yusof(Bebas/IND)
5. Datuk Seri Ikmal Hisyam Abdul Aziz(PAS-Bersatu)

P.028: PASIR PUTEH
1. Kapten (B) Wan Marzudi Wan Omar(Putra-Pejuang)
2. Datuk Zawawi Othman(BN-UMNO)
3. Muhammad Husain(PH-Amanah)
4. Datuk Dr Nik Muhammad Zawawi Salleh(PAS)

P.029: MACHANG
1. Datuk Ahmad Jazlan Yaakub(BN)
2. Mejar (B) Muhamad Seman (PUTRA)
3. Wan Ahmad Fayhsal Wan Ahmad Kamal (PAS)
4.Rosli Allani S Abdull Kadir (PH)

P.030: JELI
1. Dr Muhammad Daud(Putra)
2. Zahari Kechik(PAS-Bersatu)
3. Norwahida Patuan(BN-UMNO)
4. Md Radzi Wahab(PH-Amanah)

P.031: KUALA KRAI
1. Abdul Latiff Abdul Rahman(PAS)
2. Datuk Mohamed Zulkepli Omar(BN-UMNO)
3. Norashikin Che Omar(Putra-Pejuang)
4. Mohd Hisyamuddin Ghazali(PH-Amanah)

P.032: GUA MUSANG
1. Tengku Razaleigh Hamzah(BN-UMNO)
2. Datuk Mohd Azizi Abu Naim(PAS-Bersatu)
3. Dr Samsu Adabi Mamat(Putra-Pejuang)
4. Asharun Uji(PH-PKR)

P.033: BESUT
1. Datuk Che Mohamad Zulkifly Jusoh(PAS)
2. Datuk Wan Nazari Wan Jusoh(Pejuang)
3. Abd Rahman @ Abd Aziz Abas(PH-Amanah)
4. Datuk Nawi Mohamad(BN-UMNO)

P.034: SETIU
1. Abdul Rahman Mat Yasin(BN-UMNO)
2. Shaharizukirnain Abd Kadir(PAS)
3. Mohamad Ngah(PH-PKR)
4. Wan Adnan Wan Ali(Pejuang)

P.035: KUALA NERUS
1. Datuk Dr Alias Razak(PAS)
2. Datuk Dr Mohd Khairuddin Aman RazaliBN-Calon Langsung/Direct Candidate
3. Azaha Wahid(Pejuang-Putra)
4. Datuk Seri Suhaimi Hashim(PH-Amanah

P.036: KUALA TERENGGANU
1. Datuk Dr Alias Razak(PAS)
2. Datuk Dr Mohd Khairuddin Aman RazaliBN-Calon Langsung/Direct Candidate
3. Azaha Wahid(Pejuang-Putra)
4. Datuk Seri Suhaimi Hashim(PH-Amanah)

P.037: MARANG
1. Tan Sri Abdul Hadi Awang(PAS)
2. Jasmira Othman(BN-UMNO)
3. Zarawi Sulong(Pejuang-Putra)
4. Azhar Ab Shukur(PH-Amanah)

P.038: HULU TERENGGANU
1. Datuk Rozi Mamat(BN-UMNO)
2. Mohd Khadri Abdullah(Pejuang-Putra)
3. Datuk Rosol Wahid(PAS-Bersatu)
4. Alias Ismail(PH-PKR)

P.039: DUNGUN
1. Ghazali Ismail(Bebas/IND)
2. Noraisah Hasan(Pejuang)
3. Mohasdjone @ Mohd Johari Mohamad(PH-PKR)
4. Nurhisam Johari(BN-UMNO)
5. Wan Hassan Mohd Ramli(PAS)

P.040: KEMAMAN
1. Rosli Ab Ghani (Pejuang)
2. Che Alias Hamid(PAS)
3. Datuk Seri Ahmad Said(BN-UMNO)
4. Hasuni Sudin(PH-PKR)

P041 KEPALA BATAS
1. Dr Siti Mastura Mohamad (PN)
2. Datuk Seri Reezal Merican Naina Merican (BN)
3. Danial Abdul Majed (PH+MUDA)

P.042 TASEK GELUGOR
1. Datuk Wan Saiful Wan Jan (PN)
2. Muhammad Yusoff Mohd Noor (BN)
3. Abdul Halim Sher Jung (GTA)
4. Razak Ridzuan (PH)

5. Mohd Akmal Azhar (WARISAN)

P.043: BAGAN
1. Dr Tan Chuan Hong(BN-MCA)
2. Lim Guan Eng(PH-DAP)
3. Oh Teik Choon(PN-Bersatu)
4. Mohammed Hafiz Mohamed Abu Bakar(Pejuang-IMAN)

P.044: PERMATANG PAUH
1. Datuk Mohd Zaidi Mohd Said (BN-UMNO)
2. Muhammad Fawwaz Mohamad Jan(PN-PAS)
3. Mohd Nasir Othman(Pejuang-Putra)
4. Nurul Izzah Anwar(PH-PKR)

P.045: BUKIT MERTAJAM
1. Sim Chee Keong(PH-DAP)
2. Tan Yang Pang (BN-MCA)
3. Koh Tien Yew(PN-PAS)

P.046: BATU KAWAN
1. Lee Ah Leong(PRM)
2. Chow Kon Yeow(PH-DAP)
3. Datuk Tan Lee Huat (BN-MCA)
4. Wong Chia Zhen(PN-Gerakan)
5. Ong Chin Wen(Warisan)

P.047: NIBONG TEBAL
1. Fadhlina Sidek(PH-PKR)
2. Datuk Dr Mansor Othman(PN-Bersatu)
3. Datuk Seri Thanenthiran Ramankutty(BN-MMSP)
4. Goh Kheng Huat(Bebas/IND)

P.048: BUKIT BENDERA
1. Syerleena Abdul Rashid(PH-DAP)
2. Teh Yee Cheu(PRM)
3. Hng Chee Wey(PN-Gerakan)
4. Huan Xin Yun(BN-PCM)
5. Razalif Mohamad Zain(Bebas/IND)

P.049: TANJONG
1. Lim Hui Ying(PH-DAP)
2. Tan Kim Nee(BN-MCA)
3. H’ng Khoon Leng(PN-Gerakan)

P.050: JELUTONG
1. Sanisvara Nethaji Rayer Rajaji(PH-DAP)
2. Datuk Baljit Singh Jigiri Singh(PN-Gerakan)
3. Koh Swee Yong(PRM)
4. Mohamed Yacoob Mohamed Noor(Bebas/IND)
5. Datuk Loganathan Thoraisamy(BN-IPF)
6. Lim Huat Poh(Warisan)

P.051: BUKIT GELUGOR
1. Thinagaranabhan Padmanabhan(PN-Bersatu)
2. Ramkarpal Singh Karpal Singh(PH-DAP)
3. Wong Chin Chong(BN-MCA)

P.052: BAYAN BARU
1. Saw Yee Fung(BN-MCA)
2. Ooi Chuan Aun(Warisan)
3. Ravinder Singh Mall Singh (PRM)
4. Kan Chee Yuen(Bebas/IND)
5. Sim Tze Tzin(PH-PKR)
6. Oh Tong Keong(PN-Gerakan)

P.053: BALIK PULAU
1. Datuk Shah Headan Ayoob Shah(BN-UMNO)
2. Datuk Muhammad Bakhtiar Wan Chik(PH-PKR)
3. Datuk Seri Johnny Ch’ng Ewe Gee (Bebas/IND)
4. Muhammad Harris Idaham Abdul Rashid(PN-Bersatu)
5. Datuk Seri Sabaruddin Ahmad(Bebas/IND)
6. Fazli Mohammad(Pejuang)

P.054: GERIK
1. Datuk Dr Asyraf Wajdi Dusuki (BN-UMNO)
2. Fathul Huzir Ayob (PN-Bersatu)
3. Ahmad Tarmizi Mohd Jam (PH-DAP)

P.055 LENGGONG
1. Datuk Seri Dr Shamsul Anuar Nasarah (BN-UMNO)
2. Jurey Latiff Mohd Rosli (PH-PKR)
3. Muhamad Rif’aat Razman (PN-PAS)

P.056: LARUT
1. Auzaie Fadzlan Shahidi (Pejuang-Berjasa)
2. Zolkharnain Abidin (PH-Amanah)
3. Mohd Shafiq Fhadly Mahmud (BN-UMNO)
4. Datuk Seri Hamzah Zainudin (PN-Bersatu)

P.057: PARIT BUNTAR
1. Datuk Seri Dr Mujahid Yusuf Rawa (PH-Amanah)
2. Imran Mohd Yusof (BN-UMNO)
3. Rohijas Md Sharif (Pejuang)
4. Mohd Misbahul Munir Masduki (PN-PAS)

P.058: BAGAN SERAI
1. Datuk Idris Ahmad (PN-PAS)
2. Ahmad Luqman Ahmad Yahaya (Pejuang)
3. Zul Helmi Ghazali (BN-UMNO)
4. Siti Aishah Shaik Ismail (PH-PKR)

P.059: BUKIT GANTANG
1. Datuk Syed Abu Hussin Hafiz Syed Abdul Fasal (PN-Bersatu)
2. Mohd Shukri Mohd Yusoff (Pejuang)
3. Fakharuldin Mohd Hashim (PH-Amanah)
4. Mohammad Sollehin Mohamad Tajie (BN-UMNO)

P.060: TAIPING
1. Neow Choo Seong(BN-MCA)
2. M. Mohganan (Bebas/IND)
3. Wong Kah Woh(PH-DAP)
4. Datuk See Tean Seng(PN-Gerakan)
5. Dr A. Rama Moorthy @ Steven Ram(Bebas/IND)
6. Leow Thye Yih(Bebas/IND)

P.061: PADANG RENGAS
1. Kapten Azahari Hasan(PN-Bersatu)
2. Datuk Mohd Arrif Abdul Majid(BN-UMNO)
3. Muhammad Kamil Abdul Munim(PH-PKR)

P.062 SUNGAI SIPUT
1. R. Indrani (Bebas/IND)
2. Baharudin Kamarudin (Bebas/IND)
3. Tan Sri S.A. Vigneswaran (BN-MIC)
4. S. Kesavan (PH-PKR)
5. Ahmad Fauzi Mohd Jaafar (Pejuang)
6. N. Rajah (Bebas/IND)
7. Datuk Seri G. Irudianathan (PN-Bersatu)

P.063: TAMBUN
1. Datuk Seri Anwar Ibrahim (PH-PKR)
2. Datuk Aminuddin Md Hanafiah (BN-UMNO)
3. Abdul Rahim Tahir (Pejuang-Calon Langsung/Direct Candidate)
4. Datuk Seri Ahmad Faizal Azumu (PN-Bersatu)

P.064: IPOH TIMOR
1. Nor Afzainizam Salleh (PN-BERSATU)
2. Ng Kai Cheong (BN-MCA)
3. Lee Chuan How (PH)

P.065: IPOH BARAT
1. Low Guo Nan (BN-MCA)
2. M. Kulasegaran (PH-DAP)
3. Chek Kwong Weng (PN-Gerakan)
4. Tan Sri M. Kayveas (Bebas-IND)

P.066: BATU GAJAH/b>
1. Teoh Chin Chong (BN-MCA)
2. V. Sivakumar (PH-DAP)
3. Woo Cheong Yuen (PN-Gerakan)

P.067: KUALA KANGSAR
1. Datuk Iskandar Dzulkarnain Abdul Khalid(PN-Bersatu)
2. Datuk Maslin Sham Razman(BN-UMNO)
3. Yusmalia Mohamad Yusof(Pejuang)
4. Ahmad Termizi Ramli(PH-Amanah)

P.068: BERUAS
1. Datuk Ngeh Koo Ham(PH-DAP)
2. Ong Kean Sing(PN-Gerakan)
3. Ding Siew Chee(BN-MCA)

P.069: PARIT
1. Muhammad Ismi Mat Taib (PN-PAS)
2. Nurthaqaffah Nordin (PH-Amanah)
3. Datuk Mohd Nizar Zakaria (BN-UMNO)4. Faizol Fadzli Mohamed (Pejuang)

P.070: KAMPAR
1. Datuk Lee Chee Leong (BN-MCA)
2. Wong Oi Foon (PN-Gerakan)
3. Chong Zhemin (PH-DAP)
4. Leong Cheok Lung (Warisan)

P.071: GOPENG
1. Muhammad Farhan Abdul Rahim (PN-Bersatu)
2. Ting Zhao Song (BN-MCA)
3. Tan Kar Hing (PH-DAP)
4. G. Balachandran (Warisan)

P.072: TAPAH
1.K Saraswathy ( PH)
2.Datuk Muhammad Yadzan Mohammad (PN)
3.Mohamed Akbar Sherrif Ali Yasin ( WARISAN)
4.Datuk M Sarawanan (BN)
5.M Kathiravan ( Bebas – Simbol Kunci)
6.Mior Nor Haidir Suhaimi (GTA)

P.073: PASIR SALAK
1. Khairul Azwan Harun (BN-UMNO)
2. Nik Omar Nik Abdul Aziz (PH-PKR)
3. Jamaluddin Yahya (PN-PAS)
4. Zairol Hizam Zakaria (Pejuang-Putra)

P.074: LUMUT
1. Datuk Seri Dr Zambry Abd Kadir (BN-UMNO)
2. Datuk Dr Mohd Hatta Md Ramli (PH-Amanah)
3. Komander (B) Nordin Ahmad Ismail (PN-Bersatu)
4. Mohd Isnin Ismail @ Ibrahim Khan (Warisan)
5. Mazlan Abdul Ghani (Pejuang)

P.075 BAGAN DATUK
1. Dr Muhammad Faiz Na’aman (PN-Bersatu)
2. Mohamed Tawfik Tun Dr Ismail (Bebas/IND)
3. Datuk Seri Shamsul Iskandar Mohd Akin (PH-PKR)
4. Datuk Seri Ahmad Zahid Hamidi (BN-UMNO)

P.076 TELUK INTAN
1. Zainol Fadzi Paharudin (PN-BERSATU)
2. Amir Khusyairi Mohamad Tanusi (PEJUANG)
3. Murugiah Thopasamy (BN-MIC)
4. Nga Kor Ming (PH)

P.077 TANJONG MALIM
1. Datuk Nolee Ashilin Mohammed Radzi (PN-BERSATU)
2. Chang Lih Kang (PH-PKR)
3. Amir Hamzah Abdul Rajak (PEJUANG-IMAN)
4. Mah Hang Soon (BN-MCA)
5. Jamaluddin Mohd Radzi (Bebas)
6. Izzat Johari (Bebas)

P.078: CAMERON HIGHLANDS
1. Ramli Mohd Nor (BN UMNO)
2. Abdul Rasid Bin MohamedAli (PN-BERSATU)
3. Chiong Yoke Kong (PH-DAP)

P.079: LIPIS
1. Datuk Mohamad Shahrum Osman(PN-Bersatu)
2. Aishaton Abu Bakar(Pejuang)
3. Tengku Zulpuri Shah Raja Puji(PH-DAP)
4. Datuk Seri Abdul Rahman Mohamad(BN-UMNO)

P.080: RAUB
1. Chow Yu Hui(PH-DAP)
2. Norkhairul Anuar Mohamed Nor(Pejuang)
3. Datuk Chong Sin Woon(BN-MCA)
4. Datuk Mohd Fakrunizam Ibrahim(PN-Bersatu)

P.081: JERANTUT
1. Datuk Dr Hassan Basri Awang Mat Dahan(PH-PKR)
2. Datuk Mohd Zukarmi Abu Bakar(BN-UMNO)
3. Khairil Nizam Khirudin(PN-PAS)

P.082: INDERA MAHKOTA
1. Dr Mohamad Nor Sundari(Pejuang-Berjasa)
2. Datuk Seri Saifuddin Abdullah(PN-Bersatu)
3. Zuraidi Ismail(PH-PKR)
4. Datuk Quek Tai Seong(BN-MCA)

P.083: KUANTAN
1. Datuk Ab Hamid Mohd Nazahar(BN-UMNO)
2. Fuziah Salleh(PH-PKR)
3. Wan Razali Wan Nor(PN-PAS)
4. Anuar Mohd Tajuddin(Pejuang)

P.084: PAYA BESAR
1. Aireroshairi Roslan(PN-PAS)
2. Rosminahar Mohd Amin(Pejuang)
3. Ahmad Azam Mohamad Salleh(PH-Amanah)
4. Datuk Mohd Shahar Abdullah(BN-UMNO)

P.085: PEKAN
1. Datuk Seri Sh Mohmed Puzi Sh Ali(BN-UMNO)
2. Mohd Naim Zainal Abidin(PH-PKR)
3. Tengku Zainul Hisham Tengku Hussin(Bebas/IND)
4. Mohammad Radhi Abdul Razak(Pejuang)
5. Mohd Fadhil Noor Abdul Karim(PN-PAS)

P.086: MARAN
1. Muhamad Hafiz Ishak(Bebas/IND)
2. Datuk Seri Shahaniza Shamsuddin(BN-UMNO)
3. Datuk Seri Dr Ismail Abd Muttalib(PN-PAS)
4. Ahmad Shuhor Awang(PH-Amanah)

P.087: KUALA KRAU
1. Datuk Seri Dr Ismail Mohamed Said(BN-UMNO)
2. Kamal Ashaari(PN-PAS)
3. Juhari Osman(PH-Amanah)
4. Datuk Dr Shahruddin Mohamed Salleh(Pejuang)

P.088: TEMERLOH
1. Datuk Seri Mohd Sharkar Shamsudin(BN-UMNO)
2. Salamiah Mohd Nor(PN-PAS)
3. Mohd Hasbie Muda(PH-Amanah)
4. Aminuddin Yahaya(Pejuang-Gagasan Bangsa)

P.089: BENTONG
1. Mohd Khalil Abdul Hamid(Bebas/IND)
2. Young Syefura Othman(PH-DAP)
3. Tan Sri Liow Tiong Lai(BN-MCA)
4. Datuk Roslan Hassan(PN-Bersatu)
5. Wong Tack(Bebas/IND)

P.090: BERA
1. Asmawi Harun(PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob(BN-UMNO)
3. Abas Awang(PH-PKR)

P.091: ROMPIN
1. Hamizi Hussain(Bebas/IND)
2. Datuk Seri Hasan Arifin(BN-UMNO)
3. Datuk Abdul Khalib Abdullah(PN-Bersatu)
4. Erman Shah Jaios(PH-PKR)

P.092: SABAK BERNAM
1. Idris Md Yusof(Pejuang-Gagasan Bangsa)
2. Datuk Dr Abd Rahman Bakri(BN-UMNO)
3. Kalam Salan(PN-Bersatu)
4. Shamsul Ma’arif Ismail(PH-Amanah)

P.093: SUNGAI BESAR
1. Datuk Seri Jamal Md Yunos(BN-UMNO)
2. Asmawar Samat @ Samad(Pejuang-Putra)
3. Datuk Muslimin Yahaya(PN-Bersatu)
4. Saipolyazan Mat Yusop(PH-PKR)

P.094: HULU SELANGOR
1. Azlinda Baroni (Bebas/IND)
2. Datuk T. Mohan (BN-MIC)
3. Harumaini Omar (Pejuang)
4. Dr. N. Sathia Prakash (PH-PKR)
5. Haniza Talha (PBM)
6. Mohd

Hasnizan Harun (PN-PAS)

P095 PARLIMEN TANJONG KARANG
1. Azlan Sani Zawawi (PEJUANG)
2. Mohd Rosni Mastol (Bebas)3. Kapten (B) Datuk Dr Zulkafperi Hanafi (PN)
4. Siti Rahayu Baharin (PH+MUDA)
5. Datuk Habibah Mohd Yusof (BN)

P.096: KUALA SELANGOR
1. Tengku Datuk Seri Zafrul Tengku Abdul Aziz(BN-UMNO)
2. Mohd Shaid Rosli(Pejuang)
3. Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad(PH-Amanah)
4. Mohd Noor Mohd Sahar(PN-PAS)

P.097: SELAYANG
1. Datuk Abdul Rashid Asari(PN-Bersatu)
2. Chan Wun Hoong(BN-MCA)
3. Sallehudin Amiruddin(Pejuang)
4. Muhammad Zaki Omar (Bebas/IND)
5. William Leong Jee Keen(PH-PKR)

P.098: GOMBAK
1. Datuk Seri Mohamed Azmin Ali(PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Amirudin Shari(PH-PKR)
3. Datuk Dr Aziz Jamaludin Mhd Tahir(Pejuang-Putra)
4. Zulkifli Ahmad(Bebas/IND)
5. Datuk Megat Zulkarnain Omardin(BN-UMNO)

P.099: AMPANG
1. Rodziah Ismail(PH-PKR)
2. Ivone Low Yi Wen(BN-MCA)
3. M Raveendran(Bebas/IND)
4. Datuk Zuraida Kamaruddin(PBM)
5. Dr Nurul Ashikin Mabahwi(Pejuang)
6. Lai Wai Chong(Warisan)
7. Sasha Lyna Abdul Latif(PN-Bersatu)
8. Muhammad Shafiq Izwan Mohd Yunos(Bebas/IND)
9. Tan Hua Meng(Bebas/IND)

P.100: PANDAN
1. Rafizi Ramli(PH-PKR)
2. Tan Sri Ong Tee Keat(Warisan)
3. Muhammad Farique Zubir Albakri(PN-PAS)
4. Nadia Hanafiah(Pejuang-Gagasan Bangsa)
5. Datuk Leong Kok Wee(BN-MCA)

P.101: HULU LANGAT
1. Mohd Sany Hamzan(PH-Amanah)
2. Datuk Markiman Kobiran(Pejuang)
3. Abdul Rahman Jaafar(Warisan)
4. Datuk Johan Abd Aziz(BN-UMNO)
5. Mohamed Noortheen Ahamed Mustafa(Bebas/IND)
6. Datuk Dr Mohd Radzi Abd Latif(PN-Bersatu)

P.102: BANGI
1. Muhammad Nazrul Hakim Md Nazir(PN-PAS)
2. Jamal Hisham Hashim(Bebas/IND)
3. Datuk Hoh Hee Lee(BN-MCA)
4. Muhammad Fauzi Hasim(Bebas/IND)
5. M. Suthan (Bebas/IND)
6. Chee Chee Meng(PRM)
7. Syahredzan Johan(PH-DAP)
8. Annuar Salleh(Pejuang-Berjasa)

P.103: PUCHONG
1. Yeo Bee Yin(PH-DAP)
2. Kuan Chee Heng(Bebas/IND)
3. Datuk Seri Syed Ibrahim Kader(BN-KIMMA)
4. Chew Jyh Gang(PN-Gerakan)

P.104: SUBANG
1. Ang Hiang Ni(PN-Gerakan)
2. Dr Kow Cheong Wei(BN-MCA)
3. Wong Chen(PH-PKR)

P.105: PETALING JAYA
1. Datuk Mohamad Ezam Mohd Nor(PRM)
2. K.J. John Joan Kuruvilla(Bebas/IND)
3. Chew Hian Tat(BN-MCA)
4. Mazween Mokhtar(Pejuang-Gagasan Bangsa)
5. Theng Book (PN-Bersatu)
6. Lee Chean Chung(PH-PKR)

P.106: DAMANSARA
1. Gobind Singh Deo(PH-DAP)
1. Lim Si Ching(PN-Gerakan)
2. Tan Gim Tuan(BN-MCA)

P.107: SUNGAI BULOH
1. Ahmad Jufliz Faiza (PRM)
2. Mohd Akmal Mohd Yusoff (Pejuang)
3. Nurhaslida Basri (Bebas/IND)
4. Khairy Jamaluddin (BN-UMNO)
5. Syed Abdul Razak Syed Long Alsagoff (Bebas/IND)
6. Datuk R. Ramanan (PH-PKR)
7. Mohd Ghazali Md Hamin (PN-PAS)

P.108: SHAH ALAM
1. Azli Yusof (PH)
2. Muhammad Rafique Rashid Ali (GTA)
3. Hizatul Isham Abdul Jalil (BN)
4. Dr Afif Bahardin (PN)

P.109: KAPAR
1. Muhammad Noor Azman @ Noor Hizam(BN-UMNO)
2. Daroyah Alwi(PBM)
3. Mohd Pathan Hussin(Pejuang-Berjasa)
4. Dr. Halimah Ali(PN-PAS)
5. Rahim Awang(Warisan)
6. VP Sevelinggam (Bebas/IND)
7. Datuk Abdullah Sani Abdul Hamid(PH-PKR)

P.110: KLANG
1. P. Jaya Chandran(PN-Bersatu)
2. Mohd Hedrhin Ramli(Bebas/IND)
3. Tee Hooi Ling(BN-MCA)
4. Loo Cheng Wee(Warisan)
5. S. Chandrasegar(PRM)
6. V Ganabatirau(PH-DAP)
7. JR Deepak Jaikishan(Bebas/IND)

P.111: KOTA RAJA
1. Fahmi Bazlan Muda(Pejuang-Berjasa)
2. Mohamed Diah Baharun(PN-PAS)
3. K. Kumar(Bebas/IND)
4. D. Kajendran(BN-MIC)
5. Mohamad Sabu(PH-Amanah)
6. P Raveetharan(Bebas/IND)
7. Sarah Afiqah Zainol Arif(PRM)
8. S Surendhar(Bebas/IND)

P.112: KUALA LANGAT
1. Zanariah Jumhuri(Bebas/IND)
2. Datuk M. Mohana(BN-MIC)
3. Ridzuan Abdullah(Pejuang-Gagasan Bangsa)
4. Datuk Dr Ahmad Yunus Hairi(PN-PAS)
5. M. Ganeskumar (PRM)
6. G. Manivanan(PH-PKR)

P.113: SEPANG
1. Mohd Syahrul Amri Mat Sari(Bebas/IND)
2. Datin Che Asmah Ibrahim (Pejuang)
3. Mohd Daud Leong Abdullah(PUR)
4. Raj Munni @ Aiman Athirah Sabu(PH-Amanah)
5. M Muneswaran(Bebas/IND)
6. Datuk Seri Rina Mohd Harun(PN-Bersatu)
7. Anuar Basiran(BN-UMNO)
8. R Nageswaran (PRM)

P.114: KEPONG
1. Phaang Jing Fatt(PN-Gerakan)
2. Young Shang Yi(Warisan)
3. Yap Zheng Hoe(BN-MCA)
4. Lim Lip Eng(PH-DAP)
5. Yee Poh Ping(Bebas/IND)

P.115: BATU
1. Siti Kasim(Bebas/IND)
2. Tian Chua(Bebas/IND)
3. P Prabakaran(PH-PKR)
4. Zulkifli Fattah(Bebas/IND)
5. Too Gao Lan(Bebas/IND)
6. Wan Azliana Wan Adnan (Pejuang)
7. Azhar Yahya (PN-PAS)
8. Naganathan Pillai(Warisan)
9. A Kohilan Pillay(BN-MIC)
10. Nur Fathiah Syazwana @ Cleo(Bebas/IND)

P.116: WANGSA MAJU
1. Zahir Hassan(PH-PKR)
2. Wee Choo Keong(Warisan)
3. Datuk Seri Dr Mohd Shafei Abdullah(BN-UMNO)
4. Raveentheran Suntheralingam (Bebas/IND)
5. Nuridah Mohd Salleh(PN-PAS)
6. Norzaila Arifin(Pejuang-Putra)

P.117: SEGAMBUT
1. V. Prabagaran(PN-Gerakan)
2. Datuk Daniel Ling Sia Chin(BN-MCA)
3. Hannah Yeoh(PH-DAP)

P.118 SETIAWANGSA
1. Nik Nazmi Nik Ahmad (PH)
2. Bibi Sunita Sakandar Khan (PEJUANG )
3. Izudin Ishak (BN)
4. Lim Yen Tiong (BEBAS)
5. Mior Rosli Mior Mohd Jaafar (BEBAS)
6. Nurul Fadzilah Kamaluddin (PN)

P.119 TITIWANGSA
1. Datuk Seri Johari Abdul Ghani (BN)
2. Khalid Abdul Samad (PH)
3. Dr Rosni Adam (PN)
4. Datuk Seri Khairuddin Abu Hassan (GTA)

P.120: BUKIT BINTANG
1.Chen Win Keong(PN-Bersatu)
2.Fong Kui Lun(PH-DAP)
3.Tan Teik Peng(BN-MCA)

P.121: LEMBAH PANTAI
1.Noor Asmah Mohd Razalli(Pejuang-Putra)
2. Fauzi Abu Bakar(PN-PAS)
3.Ahmad Fahmi Mohamed Fadzil(PH-PKR)
4. Datuk Ramlan Shahean @ Askolani(BN-UMNO)

P.122: SEPUTEH
1. Lee Kah Hing(BN-MCA)
2. Alan Wong Yee Yeng(PN-Gerakan)
3. Lian Choy Ling(Bebas/IND)
4. Teresa Kok Suh Sim(PH-DAP)
5. Lee Wai Hong(Bebas/IND)

P.123: CHERAS
1. Tan Kok Wai(PN-DAP)
2. Chong Yew Chuan(BN-MCA)
3. Chin Yoke Kheng(PN-Bersatu)

P.124: BANDAR TUN RAZAK
1. Datin Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail(PH-PKR)
2. Datuk Chew Yin Keen(BN-MCA)
3. Datuk Kamarudin Jaffar(PN-Bersatu)

P.125 PUTRAJAYA
1. Datuk Seri Tengku Adnan Tengku Mansor (BN)
2. Datuk Dr Mohd Radzi Md Jidin (PN)
3. Dr Noraishah Mydin Abd Aziz ( PH)
4. Mohd Rosli Ramli (GTA)

P.126: JELEBU
1. Ahmad Fakri Abu Samah(Pejuang-Putra)
2. Datuk Seri Jalaludin Alias(BN-UMNO)
3. Datuk Zulkefly Mohamad Omar(PH-Amanah)
4. Zaharuddin Baba Samion(PN-Bersatu)

P.127: JEMPOL
1. Muhammad Noraffendy Mohd Salleh(PN-Bersatu)
2. Mohd Khalid Mohd Yunus(Pejuang-Putra)
3. Datuk Shamsulkahar Mohd Deli(BN-UMNO)
4. Norwani Ahmat(PH-Amanah)

P.128: SEREMBAN
1. Anthony Loke Siew Fook(PH-DAP)
2. Izzat Lesly(BEBAS)
3. Felica Wong (BN-MCA)
4. Mohamad Jani Ismail(Pejuang)
5. Mohd Fadli Che Me(PN-PAS)

P.129: KUALA PILAH
1. Kamarulzaman Kamdias (Pejuang)
2. Datuk Eddin Syazlee Shith (PN)
3. Datuk Azman Idris (Warisan)
4. Nor Azman Mohamad (PH)5. Datuk Adnan Abu Hassan (BN)

P.130: RASAH
1. Ng Kian Nam(BN-MCA)
2. Datuk Choong Vee Hing(PN-Gerakan)
3. Cha Kee Chin(PH-DAP)

P.131: REMBAU
1. Mohd Nazree Mohd Yunus(PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Mohamad Hasan (BN-UMNO)
3. Jufitri Joha(PH-PKR)
4. S. Tinagaran(PSM)
5. Ramly Awalluddin(Pejuang)

P.132 PORT DICKSON1. Datuk Seri Aminuddin Harun (PH)
2. Datuk P Kamalanathan (BN)
3. Rafiei Mustapha (PN)
4. Ahmad Idham Ahmad Nadzri (GTA)

P.133: TAMPIN
1. Datuk Mohd Isam Mohd Isa(BN-UMNO)
2. Zamani Ibrahim(Pejuang-Berjasa)
3. Abdul Halim Abu Bakar (PN-PAS)
4. Muhammad Faiz Fadzil(PH-Amanah)

P.134: MASJID TANAH1
. Abdul Hakim Abdul Wahid (BN-UMNO)
2. Datuk Mas Ermieyati Samsudin(PN-Bersatu)
3. Mutalib Uthman (MUDA)
4. Handrawirawan Abu Bakar (Pejuang)

P.135: ALOR GAJAH
1. Shahril Sufian Hamdan(BN-UMNO)
2. Adly Zahari(PH-Amanah)
3. Datuk Seri Mohd Redzuan Md Yusof(PN-Bersatu)
4. Muhammad Nazriq Abdul Rahman(Pejuang-Berjasa)

P.136: TANGGA BATU
1. Ghazali Abu(Pejuang-Putra)
2. Shahril Mahmood(Bebas/IND)
3. Dr Rusnah Aluai(PH-PKR)
4. Bakri Jamaluddin(PN-PAS)
5. Datuk Lim Ban Hong(BN-MCA)

P.137: HANG TUAH JAYA
1. Adam Adli Abd Halim(PH-PKR)
2. Sheikh Ikhzan Sheikh Salleh(Pejuang)
3. Datuk Mohd Ridhwan Mohd Ali(BN-UMNO)
4. Mohd Azrudin Md Idris(PN-Bersatu)

P.138: KOTA MELAKA
1. Khoo Poay Tiong(PH-DAP)
2. Kon Qi Yao(BN-MCA)
3. Suhaime Borhan Hing(PN-Gerakan)
4. Dato’ Dr. Norazlanshah Hazali (Bebas/IND)

P.139: JASIN
1. Datuk Harun Mohamed(PH-Amanah)
2. Datuk Roslan Ahmad(BN-UMNO)
3. Mohd Daud Nasir(Pejuang-Calon Langsung/Direct Candidate)
4. Zulkifli Ismail(PN-PAS)

P.140: SEGAMAT
1. Syed Hairoul Faizey Syed Ali(Pejuang-Putra)
2. Tan Sri M. Ramasamy (BN-MIC)
3. R. Yuneswaran(PH-PKR)
4. P. Poobalan (PN-Bersatu)

P.141: SEKIJANG
1. Md Salleheen Mohamad(BN-UMNO)
2. Uzzair Ismail (PN-Bersatu)
3. Dr Mohd Zohar Ahmad(Warisan)
4. Dr Zaliha Mustafa(PH-PKR)
5. Mohd Saiful Faizal Abd Halim(Pejuang-Putra)

P.142: LABIS
1. Alvin Chang Teck Kiam(PN-Bersatu)
2. Pang Hok Liong(PH-DAP)
3. Datuk Chua Tee Yong(BN-MCA)

P.143 PAGOH
1. Tan Sri Muhyiddin Yassin (PN)
2. Datuk Seri Razali Ibrahim (BN)
3. Iskandar Shah (PH)

P.144: LEDANG
1. Syed Ibrahim Syed Noh(PH-PKR)
2. Zainal Bahrom A. Kadir(Bebas/IND)
3. Yunus Mustakim(Bebas/IND)
4. Rafidah Ridwan(Pejuang)
5. Datuk Hamim Samuri(BN-UMNO)
6. Zaidi Abd Majid (PN-Bersatu)

P.145: BAKRI
1. RS CHELVA (PN)
2. CHRIS LEE CHING YONG (BN)
3. TAN HONG PIN (PH)
4. HARON JAFFAR (BEBAS

P.146: MUAR
1. Mohd Helmy Abd Latif(BN-UMNO)
2. Abdullah Husin (PN-PAS)
3. Syed Saddiq Syed Abdul Rahman (MUDA)

P.147: PARIT SULONG
1. Datuk Seri Noraini Ahmad(BN-UMNO)
2. Dr Abdul Karim Deraman(PN-PAS)
3. Mohd Faizal Dolah (PH-Amanah)

P.148 AYER HITAM
1. Datuk Seri Dr Wee Ka Siong (BN)
2. Sheikh Umar Baghrib Ali (PH)
3. Muhammad Syafiq A Aziz (PN)

P.149: SRI GADING
1. Aminolhuda Hassan(PH-Amanah)
2. Zanariyah Abdul Hamid(PN-PAS)
3. Datuk Mohd Lassim Burhan(BN-UMNO)
4. Mahdzir Ibrahim(Pejuang)

P.150: BATU PAHAT
1. Onn Abu Bakar (PH-PKR)
2. Zahari Osman@Othman(PRM)
3. Ishak@Mohd Farid Siraj(BN-UMNO)
4. Nizam Bashir Abdul Kariem Bashir(Pejuang)
5. Datuk Mohd Rashid Hasnon(PN-Bersatu)

P.151 SIMPANG RENGGAM
1. Dr Maszlee Malik (PH)
2. Datuk Seri Hasni Mohamad (BN)
3. Kamal Kusmin (GTA)4. Mohd Fazrul Kamat (PN)

P.152: KLUANG
1. Gan Ping Shou @ Gan Ping Sieu(BN-MCA)
2. Wong Shu Qi (PH-DAP)
3. U. Ramendran (Bebas/IND)
4. Dzulkarnain Alias(PN-Bersatu)

P153 SEMBRONG
1. Datuk Seri Hishammuddin Hussein (BN)
2. Hasni Abas (PH)
3. Aziz Ismail (PN)

P.154: MERSING
1. Fatin Zulaikha Zaidi (PH-DAP)
2. Ismail Don(Bebas/IND)
3. Muhammad Islahuddin Abas(PN-Bersatu)
4. Nurfatimah Ibrahim(Pejuang)
5. Datuk Abdul Latif Bandi(BN-UMNO)

P.155: TENGGARA
1. Manndzri Nasib(BN-UMNO)
2. M Azhar Palal(Pejuang-Putra)
3. Lt Kol (B) Mohd Nazari Mokhtar (PN-PAS)
4. Zuraidah Zainab Mohd Zain(PH-PKR)

P.156: KOTA TINGGI
1. Datuk Seri Mohamed Khaled Nordin(BN-UMNO)
2. Mohamad Ridhwan Rasman (PN-Bersatu)
3. Onn Jaafar(PH-Amanah)

P.157: PENGERANG
1. Fairulnizar Rahmat(PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Azalina Othman Said(BN-UMNO)
3. Datuk Seri Che Zakaria Mohd Salleh (PH-Amanah)

P.158: TEBRAU
1. Jimmy Puah Wee Tse (PH)
2. Mohamad Isa Mohamad Basir (PN)
3. Nicole Wong Siaw Ting (BN)

P159 PASIR GUDANG
1. Noor Azleen Ambrose (BN)
2. Hassan Abdul Karim (PH)
3. Mohammad Raffi Beran (PEJUANG)
4. Mohamad Farid Abdul Razak (PN)

P.160: JOHOR BAHRU
1. Johan Arifin Mohd Ropi(BN-UMNO)
2. Mohd Mohtaj Yacob(PN-Bersatu)
3. Mohd Akhiri Mahmood(Pejuang)
4. Akmal Nasrullah Mohd Nasir(PH-PKR)

P161 PULAI
1. Datuk Nur Jazlan Mohamed (BN)
2. Loh Kah Yong (PN)
3. Datuk Seri Salahuddin Ayub (PH)

P.162: ISKANDAR PUTERI
1. Tan Nam Cha (PN-Bersatu)
2. Datuk Jason Teoh Sew Hock (BN-MCA)
3. Liew Chin Tong(PH-DAP)

P.163: KULAI
1. Chua Jian Boon (BN)
2. Teo Nie Ching (PH)
3. Datuk Tan Chin Hock (PN)

P.164: PONTIAN
1. Datuk Isa Ab Hamid(PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Ahmad Maslan(BN-UMNO)
3. Shazwan Zdainal Abidin(PH-DAP)
4. Jamaluddin Mohamad(Pejuang)

P.165: TANJUNG PIAI
1. Najwah Halimah Ab Alim(PN-Bersatu)
1. Datuk Seri Dr Wee Jeck Seng (BN-MCA)
3. Lim Wei Jiet (MUDA)

P.166: LABUAN
1. Datuk Seri Ramle Mat Daly(Pejuang-Putra)
2. Datuk Suhaili Abd Rahman(PN-Bersatu)
3. Datuk Bashir Alias(BN-UMNO)
4. Datuk Dr Ramli Tahir(PH-Amanah)
5. Datuk Rozman Isli(Warisan)
6. Dayang Rusimah @ Raynie Mohd Din(PBM)

P.167: KUDAT
1. Datuk Seri Ruddy Awah(GRS-Bersatu)
2. Nur Alya Humaira Usun Abdullah(Pejuang)
3. Rashid Harun(Warisan)
4. Verdon Bahanda(Bebas/IND)
5. Thonny Chee(PH-PKR)

P.168: KOTA MARUDU
1. Mohd Azmi Zulkiflee(Pejuang)
2. Shahrizal Denci(MUDA)
3. Norman Tulang(Bebas/IND)
4. Datuk Jilid Kuminding(Warisan)
5. Datuk Seri Dr Maximus Ongkili(GRS-PBS)
6. Datuk Wetrom Bahanda(KDM)

P169 KOTA BELUD
1. Datuk Seri Abdul Rahman Dahlan (BN)
2. Isnaraissah Munirah Majilis (WARISAN)
3. Madeli @ Modily Bangali (PH)

P.170: TUARAN
1. Datuk Seri Madius Tangau(PH-UPKO)
2. Boby Lewat(Bebas/IND)
3. Noortaip Suhaili @ Sualee(Bebas/IND)
4. Jo-Anna Sue Henly Rampas(Warisan)
5. Muminin Norbinsha(Pejuang)
6. Datuk Joniston Bangkuai(GRS-PBS)

P.171: SEPANGGAR
1. Datuk Mohd Azis Jamman(Warisan)
2. Datuk Yakub Khan(BN-UMNO)
3. Yusof Kunchang(Pejuang)
4. Mustapha Sakmud(PH-PKR)
5. Jumardie Lukman(KDM)

P.172: KOTA KINABALU
1. Yeo Yan Yin(Warisan)
2. Marcel Jude(Bebas/IND)
3. Datuk Seri Winston Liaw Kit Siong(KDM)
4. Chan Foong Hin(PH-DAP)
5. Yee Tsai Yiew(GRS-PBS)

P.173: PUTATAN
1. Awang Husaini Sahari(PH-PKR)
2. Datuk Shahelmey Yahya(BN-UMNO)
3. Poyne Tudus @ Patrick Payne(Pejuang-IMAN)
4. Ahmad Mohd Said(Warisan)

P.174: PENAMPANG
1. Datuk Ewon Benedick(PH-UPKO)
2. Richard Jimmy(Bebas/IND)
3. Kenny Chua Teck Ho(GRS-STAR)
4. Datuk Darell Leiking(Warisan)

P.175: PAPAR
1. Nicholas Sylvester @ Berry(Pejuang)
2. Chin Chuan Siong @ Norbert Chin(Bebas/IND)
3. Henry Shim Chee On(PH-DAP)
4. Johnny Sitamin(Bebas/IND)
5. Ahmad Hassan(Warisan)
6. Datuk Armizan Mohd Ali(GRS-Bersatu)

P.176: KIMANIS
1. Datuk Mohamad Alamin(BN-UMNO)
2. Dr Daud Yusof(Warisan)
3. Yusop Osman @ Othman(Pejuang)
4. Rowindy Lawrence(PH-UPKO)
5. Amat Mohd Yusof(KDM)

P.177: BEAUFORT
1. Dikin Musah(PH-PKR)
2. Matlani Sabli (Bebas/IND)
3. Datuk Johan @ Christopher O T Ghani(Bebas/IND)
4. Masri Adul(Warisan)
5. Datuk Siti Aminah Aching(BN-UMNO)
6. Datuk Johair Mat Lani(KDM)

P.178: SIPITANG
1. Datuk Matbali Musah(GRS-Bersatu)
2. Lahirul Latigu(PH-Amanah)
3. Datuk Adnan Puteh(Warisan)

P.179: RANAU
1. Apirin Jahalan @ Taufik Sham(PH-PKR)
2. Datuk Jonathan Yassin(GRS-Bersatu)
3. Azizul Julirin(Pejuang)
4. Markus Siton(Warisan)
5. Datuk Ewon Ebin(PBRS)

P.180: KENINGAU
1. Grelydia Gillod(PH-DAP)
2. Rasinin Koutis(Warisan)
3. Datuk Seri Dr Jeffrey Kitingan(GRS-STAR)
4. Jikulin Nointin @ Anastasius(KDM)

P.181: TENOM
1. Noorita Sual(PH-DAP)
2. Jamawi Jaafar(BN-UMNO)
3. Riduan Rubin(Bebas/IND)
4. Ukim Buandi(Warisan)
5. Peggy Chaw Zhi Ting(Bebas/IND)

P.182: PENSIANGAN
1. Jamani Derimin @ Gampalid(Pejuang)
2. Siti Noorhasmahwatty Osman(Warisan)
3. Jekerison Kilan(KDM)
4. Datuk Dr Sangkar Rasam(PH-PKR)
5. Datuk Arthur Joseph Kurup(BN-PBRS)

P.183: BELURAN
1. Benedict Asmat(BN-UMNO)
2. Rowiena Rasid(Warisan)
3. Hausing Samsudin @Sudin(Pejuang)
4. Datuk Seri Dr Ronald Kiandee(PN-Bersatu)
5. Felix Joseph Saang(PH-UPKO)

P.184: LIBARAN
1. Nordin Khani(PPRS)
2. Dr Peter Jr Naintin(PH-UPKO)
3. Amdan @ Saban Tumpong(Bebas/IND)
4. Jeffri Pudang(Pejuang)
5. Sh Bokrata Sh Hassan(Warisan)
6. Suhaimi Nasir(BN-UMNO)

P.185: BATU SAPI
1. Liau Fui Fui (PH)
2.Othman B. Ahmad (Bebas)
3.Narseso P. Juanico (Pejuang)4.Khairul Firdaus B.Akhbar Khan (GRS)5.Alias Sani ( Warisan )

P.186: SANDAKAN
1. Hu Chang Lik @ Hii Chang Lik(Bebas/IND)
2. Lokeman Hazli Azali(Bebas/IND)
3. Lau Chi Keong(GRS-SAPP)
4. Vivian Wong Shir Yee(PH-DAP)
5. Alex Thien(Warisan)
6. Lita Tan Abdullah(Bebas/IND)

P.187: KINABATANGAN
1. Mazliwati Abdul Malek(Warisan)
2. Datuk Seri Bung Moktar Radin(BN-UMNO)

P.188: SILAM
1. Oscar Sia Yu Hock(PH-DAP)
2. Datuk Mohammad Yusof Apdal(Warisan)
3. Datin Maizatul Akmam Alawi(BN-UMNO)

P.189: SEMPORNA
1. Arastam Pandorog(PH-PKR)
2. Datuk Seri Mohd Shafie Apdal(Warisan)
3. Nixon Abdul Hadi(GRS-Bersatu)
4. Ab Razik @ Ab Rajak Ab Hamid(Pejuang)

P.190: TAWAU
1. Chen Ket Chuin(Warisan)
2. Chin Chee Syn(Bebas/IND)
3. Mohd Salleh Bacho(Bebas/IND)
4. Datuk Christina Liew(PH-PKR)
5. Herman Amdas(Pejuang)
6. Lo Su Fui (GRS-PBS)

P.191: KALABAKAN
1. Dr Nur Aini Abdul Rahman(Pejuang)
2. Andi Muhammad Suryady Bandy(BN-UMNO)
3. Ma’mun Sulaiman(Warisan)
4. Muhamad Dhiauddin Hassan(Bebas/IND)
5. Noraini Abd Ghapur(PH-PKR)

P.192: MAS GADING
1. Sim Min Leong(PBK)
2. Lidang Disen(GPS-PDP)
3. Mordi Bimol(PH-DAP)

P.193 SANTUBON
1. Nancy Shukri (GPS)
2. Affendi Jeman (Bebas)
3. Mohamad Zen Peli (PH)

P.194: PETRA JAYA
1. Datuk Seri Fadillah Yusof(GPS-PBB)
2. Sopian Julaihi(PH-PKR)
3. Datuk Othman Abdillah (SEDAR)

P.195: BANDAR KUCHING
1. Tay Tze Kok (GPS-SUPP)
2. Voon Lee Shan (PSB-Calon Langsung/Direct Candidate)
3. Kelvin Yii Lee Wuen (PH-DAP)

P.196: STAMPIN
1. Chong Chieng Jen(PH-DAP)
2. Lo Khere Chiang(GPS-SUPP)
3. Lue Cheng Hing(PSB-Calon Langsung/Direct Candidate)

P.197: KOTA SAMARAHAN1. RUBIAH WANG (GPS)
2.ABANG ABDUL HALIL ABANG NAILI(AMANAH)

P.198 PUNCAK BORNEO
1. Datuk Willie Mongin (GPS)
2. Diog Dios (PH)
3. Tomson Ango (PBK)

P.199: SERIAN
1. Alim Impira(Bebas/IND)
2. Datuk Seri Richard Riot Jaem(GPS-SUPP)
3. Elsiy Tingang(PSB)
4. Learry Jabul(PH-DAP)

P.200: BATANG SADONG
1. Rodiyah Sapiee(GPS-PBB)
2. Lahaji Lahiya(PH-Amanah)

P.201: BATANG LUPAR
1. Mohamad Shafizan Kepli(GPS-PBB)
2. Wel @ Maxwel Rojis(PH-Amanah)
3. Hamdan Sani(PN-PAS)

P.202: SRI AMAN
1. Datuk Seri Doris Sophia Brodie(GPS-PRS)
2. Wilson Entabang(PSB)
3. Datuk Masir Kujat(Bebas/IND)
4. Tay Wei Wei(PH-PKR)

P.203: LUBOK ANTU
1. Tambat @ Jugah Muyang(PN-Bersatu)
2. Dr Johnichal Rayong Ngipa(PSB)
3. Roy Angau Gingkoi(GPS-PRS)
4. Langga Lias(PH-PKR)

P.204: BETONG
1. Patrick Kamis(PH-PKR)
2. Hasbie Satar(Bebas/IND)
3. Dr Richard Rapu @ Aman Begri(GPS-PBB)

P.205: SARATOK
1. Giendam Jonathan Tait(GPS-PDP)
2. Datuk Ali Biju(PN-Bersatu)
3. Ibil Jaya (PH-PKR)

P.206: TANJONG MANIS
1. Yusuf Abd Wahab(GPS-PBB)
2. Zainab Suhaili(PH-Amanah)

P.207: IGAN
1. Ahmad Johnie Zawawi(GPS-PBB)
2. Hud Andri Zulkarnaen(PH-Amanah)

P.208: SARIKEI
1. Datuk Seri Huang Tiong Sii(GPS-SUPP)
2. Roderick Wong(PH-DAP)

P.209: JULAU
1. JOSEPH SALANG GANDUM (GPS)
2. LARRY SNG WEI SHIEN (PBM)
3. SUSAN GEORGE (PBDS)
4. ELLY LAWAI NGALAI (BEBAS)

P.210: KANOWIT
1. Mohd Fauzi Abdullah @ Joseph(PH-PKR)
2. Elli Luhat(Bebas/IND)
3. Datuk Aaron Ago Dagang(GPS-PRS)
4. Chen Nguk Fa(Bebas/IND)
5. Michael Lias(Bebas/IND)

P.211: LANANG
1. Wong Tiing Kiong(Bebas/IND)
2. Priscilla Lau(PSB)
3. Alice Lau Kiong Yieng(PH-DAP)
4. Wong Ching Yong(GPS-SUPP)

P.212: SIBU
1. Oscar Ling Chai Yew(PH-DAP)
2. Clarence Ting Ing Horh(GPS-SUPP)
3. Datuk Seri Wong Soon Koh(PSB)

P.213: MUKAH
1. Datuk Hanifah Hajar Taib(GPS-PBB)
2. Abdul Jalil Bujang(PH-PKR)

P.214: SELANGAU
1. Umpang Sabang(PH-PKR)
2. Edwin Banta(GPS-PRS)
3. Henry Joseph(Bebas/IND)

P.215: KAPIT
1. Datuk Seri Alexander Nanta Linggi(GPS-PBB)
2. Khusyairy Pangkas Abdullah(PH-PKR)
3. Robert Saweng(PBDSB)

P.216: HULU RAJANG
1. Abun Sui Anyit(PH-PKR)
2. Datuk Wilson Ugak Kumbong(GPS-PRS)

P.217: BINTULU
1. Duke Janteng (PN-Bersatu)
2. Datuk Seri Tiong King Sing(GPS-PDP)
3. Tony Chiew Chan Yew(PH-DAP)

P.218: SIBUTI
1. Lukanisman Awang Sauni(GPS-PBB)
2. Zulhaidah Suboh(PH-PKR)
3. Bobby William(PBDS)

P.219: MIRI
1. Jeffery Phang Siaw Foong(GPS-SUPP)
2. Datuk Lawrence Lai Yew Son(PSB)
3. Chiew Choon Man(PH-PKR)

P.220: BARAM
1. Datuk Anyi Ngau(GPS-PDP)
2. Roland Engan(PH-PKR)
3. Wilfred Entika Rebai(Bebas/IND)

P.221: LIMBANG
1. Racha Balang(PH-PKR)
2. Datuk Hasbi Bin Habibollah(GPS-PBB)

P.222: LAWAS
1. Japar Suyut(PH-PKR)
2. Baru Bian(PSB)
3. Datuk Henry Sum Agong(GPS-PBB)

Sumber : myMetro


“Kesian Ammar Kena Serbu.. Seb Baek Tak Penyet” – Netizen

Tular baru – baru ini video di media sosial yang dimuat naik oleh usahawan terkenal Datuk Seri aliff Syukri, berkongsi rezeki dengan memberikan makanan buat Jemaah haji di Mekah.

Video itu telah dimuat naik menerusi akaun TikTok milik Datuk Aliff sendiri.

Menerusi video tersebut, Aliff atau nama sebenar beliau Datuk Aliff Syukri Kamarzaman mengatakan bahawa pemberian makanan tersebut bertujuan untuk menginfaqkan sebahagian daripada hasil perniagaannya.

Perkara yang mencuit hati warganet adalah apabila melihat anak sulungnya, Ammar Ahyan yang diberikan tugas untuk mengagihkan makanan kelihatan gementar kerana Jemaah haji yang yang berebut – rebut untuk dapatkan agihan tersebut.

Ammar meminta pertolongan dari Datuk Aliff tidak beliau tidak memberi sebarang pertolongan.

Gelagat dua beranak ini mendapat perhatian warganet yang rata – rata terhibur dan ada juga yang bersimpati melihat Ammar yang memerlukan bantuan tetapi tidak dihiraukan oleh ayahnya.

Untuk rekod, Datuk ALiff dan Datin Shahida telah mendirikan rumah tangga pada Ogos 2007. Hasil perkahwinan, mereka dikurniakan enam orang anak, Ammar Ahyan, Qadejah El Zahra, Ibraheem Adham, Yusoff Al Qardawi, Raudah Arshiyah dan Luqman Al Haqeem.

Sumber: TikTok Datuk Aliff Syukri

Baca artikel menarik lain di sini:


Video Lelaki Berpaut Pada Batang Pokok Kelapa,Elak Dihanyut Banjir Undang Sebak Warganet.

Umum mengetahui bahawa banjir sedang melanda negeri pantai timur. Pelbagai pihak telah menghulurkan bantuan untuk membantu mangsa banjir.

Ia termasuk usaha menyelamat kepada mangsa banjir. Namun pastinya dalam kejadian banjir besar ini, pasti ada kisah yang menyentuh hati.

Sebagaimana perkongsian di TikTok, pemilik akaun, megatmey, ini memaparkan sebuah bot menyelamatkan seorang lelaki yang berpaut pada batang pokok kelapa dalam tempoh yang lama untuk mengelak diri dihanyutkan arus deras.

“Mujur ada pokok nyior.”

Di fahamkan kejadian itu berlaku Terengganu dengan tanda pagar, banjir kuala berang, rata-rata meraih perhatian warganet yang menitipkan doa agar mangsa banjir lain segera diselamatkan.

Netizen titip doa

Bacaan lanjut:

Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!

MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.

MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.

MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?

MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.

MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.