妙手医心 73：大婆施毒降害二奶妙婵师太破例救人

针对不少男人走“桃花运”而招惹第三者的事件，特别访问师太，请教她对男人有外遇及金屋藏娇事，是不是命带桃花？命该如此？师太如何使用妙计化解野桃花？据说师太最帮大婆，能够使到做丈夫的离开二奶，倦鸟知还。

师太听了不但没有说出化解野桃花方法，反而脸带笑容地问：“丈夫出轨了，一定是二奶的错吗？大婆肯定是好人吗？”

“很惊奇吧！先说说男人结婚以后在外面有情妇，有些逢场作戏，玩玩便分手，有些男人玩出真感情，金屋藏娇，这些真的是命带桃花，命中注定有两个老婆，今天要讲一个实例，也是我的破例。”

“一直来帮助不少女人解决丈夫有外遇的困扰，一些被坏女人做了法术下了药，化解得到。有些因为对方法术甚强，必须花比较长的时间，不管花多少心思与时间，一定尽力帮助。”

“有一个可怜的第三者，名叫Ada，她令我改变主观，同时推翻了我的观念……”

心肠恶毒 小孩子也不放过

“那一通电话令我对Ada产生急欲见她的冲动，当时，她坦率地说她是小老婆，要我帮忙解除大婆对她的狠毒加害。”

“什么？大婆害二奶？她在说谎吗？”笔者觉得有些匪夷所思，师太点点头。

“是啊！当时我和你的想法一样，Ada却急不及待地要来见我，她说会带一样东西来，我见到一定会帮她。”

“所以，你想看看Ada带什么东西会有如此魔力令你破例帮二奶？”

“是的。”

“她带什么来？”

“你猜也猜不出来，不是带，是抱，抱着一个大约九个月的小女孩。原来……”

三岁小女娃本该是活泼可爱、活蹦乱跳，可是却蜷缩在妈妈怀抱，皮黄肌瘦，双眼带着一肌怨气邪气，不敢正视别人。她不会说话也不会行走，犹如九个月大，怎么看也不相信那是个三岁的小女孩。

Ada怀中的女儿，从出生后夜晚常啼哭，Ada没有办法安睡，对着女儿精神饱守折磨，结果迫不得已只好辞职。

Ada“婚前”原是在一家买卖二手车行工作，认识Peter后经常约会，Peter告诉Ada他正和“女友”分手。经过一段时间交往，使得Ada毫无怀疑之下与他同居，直到生下女儿后，才知道他竟是有妇之夫。

Ada抱着女儿，随Peter回去见大老婆，出乎意料地，大老婆对她很友善。后来大老婆更常常煮汤、煲糖水拿给她喝，有时还代为照顾女儿，使她觉得大老婆真是世间少见的善心女人。

时间过得很快，让她担心的是女儿已两岁多，不知为何仍是好比几个月大，瘦骨嶙峋，不会站不会走也不会说话，智商迟钝，经过几个医生诊治，仍然没有办法？女儿常在夜晚啼哭，弄到睡眠不足，Peter颇有怨言，两人开始有了口角。由于睡不安宁，在工作方面常有出错，引起上司不满，终于辞职。辞职后在家面对犯病的女儿，日子更难过。后来，她经受不起好朋友Carol多次的劝告，决定去问神求助，某个师父告诉她：“你的女儿是中了毒降。”还说下降者功力深厚，不容易解，他坦言自己没有办法。

心生死念 三降齐施自食恶果

Ada听后万念俱灰，于是抱着女儿走上天台，每走上一梯级就越靠近死亡一步！上到天台，靠近边缘，正要把心一横双目一闭，和女儿一起往下跳，说时迟那时快，怀中的女儿突然大声地哭起来，似乎变成一声呼喊：“不可以死！”这四个字是一股巨大力量，把她母女从死亡边缘拉回来。

她去找Carol，Carol建议她向师太求助，师太对什么奇难杂症都有把握化解，这就是Ada来求助的来龙去脉。

师太叹口气：“一直来大多是二奶害大婆，很少大婆害二奶。这个大婆也真够狠毒，对Ada母女下的是‘颠降’、‘收魂降’及‘死降’，就下在汤里、糖水、奶粉。

我查过，是大婆请她的姐姐及姐夫下降。她的姐夫是施降高手，功力深厚。三降齐施，奇毒无比，令到Ada神经衰弱近乎崩溃，还会有自杀的念头；对女儿下的降是使她会吃不会长大，体格与神智也停留在一岁阶段，思想迟钝，类似的降术，称作“不健全降”。

“结果你有帮他吗？”笔者问，是因为听说师太对拆散人家庭幸福的女人没有好感。

“怎么可能不帮？人命关天呢！那小女孩有什么错？要受这种罪。老实说，要解这四种降的确很棘手，因为自从Ada带女儿回家，大婆声称可以接受，实际上心中正盘算要姐姐和姐夫向她母女下降。那‘不健全降’再不解，小女孩肯定不会长大，真够残酷无情。”

“虽说这事很棘手，对方功力太强，但终于成功用‘藏魂封身’术，先将Peter、Ada和小女儿作护身，杜绝再受邪术侵袭，然后再为他们解掉邪降，因为Peter也中了一种“拆散降”，目的是拆散他和Ada母女，我花了几个月的时间才帮忙他们解清邪降。

庆幸的是，Ada已经逐渐恢复，如今女儿交给母亲照顾，自己再回去车行工作，Peter在清楚整件事的过程后，决定和Ada一起共组正常家庭，对大老婆的恶毒心肠心寒不已，并离婚收场。

而大老婆因某件事和姐姐、姐夫闹翻，反目成仇，不相往来。接着，身体总觉得恹恹欲病，持续了大半年，真是人在做天在看。

“现在那个小女孩脸色转为红润，用手扶她，可以慢慢行走两三步，过些日子，相信会恢复正常。”师太欣喜地说。

师太语重心长地劝解：“为人做事千万不要去得太尽，凡事留余地才是。作为太太的，要注重容颜与身材，避免吵嘴，家庭和谐是留住男人的因素之一。最重要的是记住要温柔，温柔体贴对待丈夫，相信丈夫很难逃出你的掌心。

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捉鬼现场 商场阴风阵阵 天师做法夜叉躲

这一片土地充满了冤气和阴气！

事因67年前，这里曾经是日军占领时期，数以千计的无辜生命在此被活埋、厮杀、砍头……以致后来的冤魂集聚！

几十年的冤气无处发泄，加上城市迅速发展，唯一的“栖身地”都被阳间凡人占霸了，无处可“居”的冤魂，统统都躲藏在附近的商场内。然而，阴阳本来就不能聚在一起，加上此地的风水磁场欠佳，整座商场死气沉沉，在内营业的商店都纷纷转让出租，生意可说比97年经济风暴以后还来得惨淡！

当长期处在阴气重的地方，原本晚间活动的冤魂也都开始不畏惧见光，还大胆放肆干扰工作人员，就连负责清洁的阿嫂都被吓得不敢一个人独处。

见事态不妙，该商场老板几度请道士前去作法抓鬼，问题不但没有解决，事后还引来更多冤魂“进驻”。结果，这间商场敌不过阴煞而停止营业，并易手转售予另一个老板重新大肆装修，改头换面变成另一个潮流时尚的商场。

可是，尽管商场经过风水师勘查布局，底层神明坐镇，人气明显回流，这些灵体却依旧冤魂不散！

有工作人员几乎每次上厕所就会听见有人在冲凉、唱歌，幽幽的歌声，似远似近……当一打开厕所门后，声音却骤然停止，只剩下探头察看的员工。

事后，还有一猛鬼传闻，是夜，两个年轻人结伴乘升降机下楼，就在升降机内准备按楼层号码时，身旁突然出现另一只手在同一时间替他按钮。

整架升降机就只有两个人，哪来的第三只手？而且整个过程都看得一清二楚，两人顿时一阵冷意，未等升降机的门闸关上，便拔腿冲出去！

心想，逃得快，肯定就会没事，岂料两个失魂落魄的年轻人竟在楼梯口处失足，其中一人还摔至双腿必须锯掉才能保命，另一人则躺在医院一个月。

事发时，目睹整个过程的印裔保安也说不出的恐惧，全身发抖直嚷是那些东西作怪！
捉鬼大队
徒弟心软捉鬼不成

真的有这么猛？记者得到可靠消息指，沙叻秀天丝庙的主持兼抓鬼天师——李启文师父，早前接获租户老板的求助曾去现场作法驱鬼。原以为事情可以得到平息，殊不知这些狡猾多端的“好兄弟”不但闻风趁机逃脱，还让其“庐山真面目”曝光！

原来，这些“好兄弟”不是一般的灵体，而是眼睛大如金鱼眼，额头高凸、扁鼻、头上有角，且满口利牙的恶魔、夜叉！

“你所看到的，在我们道行里，它已经不属于灵体，也不是鬼，我们叫地煞。

这种东西会在特定时间就要喝人的血、吃人的肉来生存。”

最可怕的是，我们凡人是肉眼见不到的，它们可以出没自如，甚至扰乱你的思绪，直到时运低时，就会对你做出伤害。

回述做法的当天，是在深晚的12时，除了李师父，还有8位徒弟随同，其中两人就是负责拍照，全程还有印裔保安带路。

而拥有“抓鬼天师”之称的李师父，做法前就已请示他的师公——太上老君做主，再准备驱鬼道具包括龙鞭、麻绳、令旗、魂幡、神符、金银纸等。

他说，这龙鞭是麻绳制成的，龙头代表吉祥威武，每次请神活动，他都会带着它去作兴，所以是已经开过光，法力无边，若有肮脏东西被鞭中，保证魂飞魄散，永不超生。

“令旗具有压煞、阵煞作用，拿在手上就代表神明的身份。而麻绳是经过朱砂开光，一个地方有没有灵体存在或去向，拉一拉麻绳，就能从麻绳的动静清楚知道。”

他还说，以前只要麻绳个别绑着两支7寸长的棺材钉，一洞悉鬼魂动向，棺材钉一往那方向刺下去，那鬼魂便会大难临头。可惜，那晚用不上麻绳，“这办公商场范围太大，我在底层大门设坛准备收魂，徒弟们拿着令旗、龙鞭和魂幡从13层楼开始逐一单位至停车场巡视。结果，打草惊蛇，让那些东西躲起来。”

事因李师父的徒弟太心软，以为拿着魂幡招魂之后安置它们，怎料招魂不成，还让它们躲了起来。

夜半作怪
冤魂不散车祸夺命

一名加入驱鬼行列的徒弟对记者坦言：“进入那办公商场的第一个感觉就是很不舒服，即使整栋楼的冷气关了，还是觉得有阵冷风包围，总之全身毛孔都竖立。”

“如果不是拍到这些照片，我们根本不知道事情不是想象中简单，如果现在再重返现场作法，恐怕有些难了。除非有人赞助进行一场大型超度法会，以及驱鬼费用，那我们就好办事了。”

毕竟，这种东西做了，人的元气会大伤，更何况要对付的不是一般孤魂野鬼，而是会喝人血、吃人肉、吸人气的恶魔、夜叉！

不说你不知道，80年代初，李师父曾在未开发成为办公商场的附近大道旁，进行过驱鬼超度法事。

他说，刚好那里正在开辟大道，工作难免会有意外伤亡，所以当道路建成后，亡魂索命事件不断，导致多宗车祸发生。

“我有个朋友早期是驾mini bus的，每晚接近12时下班开着巴士回家都要经过这条路，半路有交通灯转红，他便停下车，还看见很多人过马路。直到交通灯转绿，他又向前行驶。”

走着走着，又见另一交通灯转红，“他又停下，又是看见很多人过马路直到交通灯转绿，他又向前驶，一直到抵达家前，他才惊醒过来。”

李师父说，那条大道根本是没有交通灯的，而且夜深了，哪来的路人啊？就因为这样，吓得朋友连巴士引擎未熄就直奔屋内，还病倒整整一个月。

事后，还传出有人在附近的火车轨道见过穿着红色旗袍的无头鬼！

是不是因为这些冤魂无“家”可归，所以全都躲在之后建设的办公商场？只见不少员工在如厕时听见有人在唱歌、冲凉。

每一个角落都焚烧金银纸和神符，确保有传此地是乱葬岗，所以在商场附近建有一间黄老仙师庙是有供奉黑白无常。为了一探究竟，记者来到了这间黄老仙师庙，果真见无常二爷竖立在庙宇左侧一间亭子。

白无常则笑颜常开，头戴一顶长帽，上有“一见大吉”四字；黑无常一脸凶相，手拿链子写着“罚恶赏善”。

该庙主席碰巧不在，事后唯有透过电访求实传闻中的真相。他说，这是仙师庙的财神爷，建庙的时候就已经存在。当时，只是一个拿督公。

话说当年，正在建庙的建筑工人向祂求字，没想到神明显灵，不但让当天有求字的建筑工人们中了大奖，就连建筑老板也意外获得横财！

“因为神明法力灵验，当时的建筑老板便决定出钱为祂建立亭子，长期受香火供奉。”

对于乱葬岗事件，主席很肯定地否认并说：“来这里拜拜的善男信女，目的只是求仙师和财神爷保佑他们出入平安，国泰民安而已。”他强调，鬼跟人一样有善恶，再说平时不做亏心事，夜半敲门也不怕。

这里不是乱葬岗捉鬼大队徒弟心软捉鬼不成夜半作怪冤魂不散车祸夺命相传，这里曾是乱葬岗，数以千计的无辜生命在此被活埋、厮杀、砍头……搞到冤魂云集。沙叻秀天丝庙的主持兼抓鬼天师李启文师父透露说，虽然已变成商场，但依然是冤魂的“栖身地”，加上风水磁场欠佳，整座商场阴风阵阵……李师父一笑置之。


盘点7个高学历韩星他们堪称“人生胜利组”

外表出众的韩星们经常散发耀眼的光芒，让人觉得他们是完美无暇的。虽然如此，他们的歌唱实力和演技都是毋庸置疑的，更有不少人是从年纪轻轻便开始培训，甚至要牺牲上课时间来练习。因此，在演艺圈当中拥有高学历是一件相对来说比较难的事情，今天为大家盘点了7位公认是高学历的韩星，一起来看看吧。

韩佳人高考成绩是384，而满分则是400分！外表甜美又出衆的她，则是毕业于庆熙大学观光经营学系，是一所很有名的私立学校，据说当时她在高三时期很喜欢流连网吧，一度成绩变差，最后还是考进了很好的学府。

宋仲基近几年一跃成为一线男星，自《太阳的后裔》之后更大大增加知名度，从以前在Running Man的呆萌个性，到现在的成熟稳重，掳获不少少女的心。外表帅气的他其实也不是空有其表，他高中成绩表更是全部都是「秀」的等级，也就是比优等还要高！他更是毕业于韩国高等学府成均馆大学的企业管理系，也是当年的校草呢~

2PM的玉泽演从小便移民到美国波士顿，因此英语相当流利，更在TOEIC英语测考获得990的满分成绩！他毕业于檀国大学企管经营学系和高丽大学国际经营与贸易学研究所硕士，语言天分也十分好，还会说日语、中文、西班牙语！

全天然美女金泰希一直以来都是“美貌与智慧”的代表，五官标致的她毕业于一等学府首尔大学，更是每年考第一！连国中老师都说她每一科都满分，任教24年来是第一次看到有人从中一至三都是全满分。因此不少人都说她绝对是人是胜利者。

从小学到高中都是班长，更曾担任过学生副会长和考到全校第一！除了获得不少学业上的奖项，还曾经在大学联考获得450/500的佳绩！最好考进了韩国釜山大学的机械工学系，为了演艺事业毅然退学，现在则就读又松资讯大学应用音乐系。

毕业于韩国一等学府庆熙大学，他更自曝在考大学入学时，不小心睡着了，因此表现未如理想，但还是考进了韩国排名前三的大学！最后获得了后现代音乐系的学士和硕士学位。聪明的他更曾获得韩国奥林匹克数学竞赛总统奖！

发展越来越顺利的Krystal在美国出生，能操一口流利英语，在大学放榜的时候一度同时被成均馆大学和汉阳大学录取！最后她则选择了前者，成为表演艺术学系的学生，更以当年第一名的成绩考进去。


屋宅设计太怪异 居者不安宁

王先生来信：
师父您好：

我家住新村，屋子与地都是从太爷开始一代传一代，而且风水挺好，带旺子孙，一代比一代好。为了让家人住得更舒适，便于去年将屋子拆掉重建，我们家可说是村里最时尚豪华的房子。

但是，住了不久，老婆精神变差，还常为了小事而跟我大吵大闹。最糟糕的是，生意不如从前……真不知道出了什么问题。

请问师父，既然我们家是建在好的风水地，为什么在重建后，家运不如从前呢？

大马著名风水师傅徐玉恩解答：
就如各位所知，煞气一向来都是因为外局造成的，殊不知最令人悔恨捶胸的却是 “自做煞”！顾名思义这种煞气是自己无心与不知情的情况下在自己的屋宅的设计或装修上造成的风水煞。这也解释了为什么很多人在屋宅装修后，整体运势突然大跌的原因，即使是建在好的风水地上。

住宅的独特建筑风格对主人一家的影响更是难以想象。虽不知王先生你家宅装修后的风格，但玉恩可告知你一些可能影响你家运的原因，当然真正的原因还得请专业的风水师勘察后才能定夺。

怪屋1） 四不像宅 气场混乱财运受挫
有一些屋宅是前后不分的，屋宅的坐山立向亦因为这种奇特的建设方式难下定论。这类型的屋宅有时大门不像大门，拥有多个主入口， 旁门亦比大门宽大，完全违背了阳宅三要“门主灶”的原理。

或许大家并不知道，门是一宅之主，这种宾主不分的设计会对屋内的成员带来影响。一间屋宅的外形就好比屋主的一张脸，所谓相由心生，这种四不像住宅屋就会影响宅内人的性格与个性。

屋宅方向难以定论，多门设计造成非常严重的气场混乱问题，自然运势与财运受波折，长幼无序，家事不宁。

怪屋2）玻璃屋 气场过阳精神恍惚
玻璃屋也就是俗称的晒尸屋。虽然这个名称听起来很恐怖，其实不过就是指一间屋宅采用过多的玻璃装饰，并让阳光透过玻璃进入屋内。这种设计其实源自于一些有四季的国家，尤其是在南半球的国家，每当秋天与冬天时，日长夜短的月份可以确保屋内有足够的暖气与阳光。

然而在马来西亚或赤道国家，并没有这样的必要。整体看来，这种设计使屋宅看起来非常的宽广，在建筑材料上也省却不少。

让光线直接晒入屋内，采光度非常的高。然而各位或许不知道，过强的光亮是宅内气场过阳，会使到屋内的人精神过度紧张、引起眼疾并对女性不佳，我们称之为“散魄”。

宅内的女性常有歇斯底里的问题，睡眠素质非常差。而最彻底的方法就是拆除过多的玻璃。

怪屋3）宅相怪异 人缘不佳亦不聚财
无可厚非大家都希望自己的家与他人的与众不同，所以就在一些小地方放心思。玉恩本身不反对这样的想法，然而有些怪异的设计是不符合风水原理的。

这种过于倾斜的三角形屋顶是不正确的，既不聚财，也使气场流动过快。在下雨时，水流会非常急促足以形成一种形煞，在无形中影响到附近的邻居风水，造成人缘不佳的情况。

奇形怪状的屋宅，使宅内人多脾气古怪，亦不友善，运势方面无法拓展。在此类家宅出生成长的小孩，常有孤僻的个性，脾气倔强；或是学校内的风云人物，打架、闹事屡劝不听。

正所谓千金难买早知道，希望各位读者在修造房屋时需避免类似的设计，以防损人又不利己的情况发生。

徐玉恩师父表示，住宅的独特建筑风格对主人一家的影响更是难以想象，这也解释了为什么很多人在屋宅装修后，整体运势突然大跌的原因，即使是建在好的风水地上。


国外网友实测SWITCH《健身环大冒险》30天！瘦身成果超惊人

相信大家都有被爸妈念过“不要整天在家打电动，出门去运动”这种话的经验吧，电玩与运动、身体健康等正向事物过去就犹如两条不会相交的平行线一样，两者似乎永远都无法兼得，如今在世代演变、科技日新月异的影响之下，竟然真的能达到游戏与运动并存，更可以达到减肥与保持体态等功用的创新电玩游戏，如此重大的改变也算是颠复了过往大家对电玩的刻板印象，这款游戏就是由任天堂于Switch上推出的超热门健身游戏《健身环大冒险》。

有别于以往动态捕捉的运动游戏，《健身环大冒险》并非是动动手脚让身体流汗的运动游戏，任天堂为达到健身效果为游戏设计专用的“皮拉提斯圈”及“绑腿”竟与一般运动使用的皮拉提斯圈规格一致，配合 Switch 摇杆的动态捕捉及操作，竟然能达到健身凋塑身体的效果，游戏内各种拉扯健身环及高抬腿动作完全不同于过去挥挥手脚的动态游戏。

台湾也有Youtuber曾拍片进行实测游玩的运动效果，原本大家认为的“只是运动游戏”竟然完全超乎想像，影片主角实际测试后发现游戏内动作不但都是训练各大肌群的动作，而且短短几关游戏时间后竟然整个大爆汗，健身效果相当的惊人。

而究竟能不能靠此减肥甚至凋塑身形呢？国外网友也用实际测试给了我们答案，菲律宾一名网友便在近日PO出自己以《健身环大冒险》训练30天的成果，依靠着健康的饮食与每天 25 分钟的游戏时间，竟让他从“过重体重”成功回到了一般人的正常体重，尤其是腹部跟胸口的赘肉更一口气少下了许多，手臂也看起来结实了许多，可说是靠游戏瘦身成功的最佳典范，贴文也开始被大量转载，使得许多人也开始注意这款能够凋塑身形的健身游戏。

其实《健身环大冒险》的最大重点就在于把较为单调的健身内容丰富且日常化，让健身内容变成玩家每天都能以轻鬆玩游戏态度面对的东西，虽然效果并不能保证能跟健身房等专业训练一样，但任天堂安排的游戏内容绝对能达到一般玩家想要边玩边运动的效果，各项游戏内的动作其实也都是经过专业人士研究后开发的动作，游玩时就如同操作皮拉提斯环般在训练身体各部分的肌群，以游戏训练的方式更能淡化训练时的一板一眼及单调感，让人能够天天游玩也不会有压力，能够融合健身运动甚至将健身内容的层级设计的如此有趣，真的必须佩服任天堂在设计游戏时置入的巧思，也难怪今年各大游戏颁奖名单上都能看到《健身环大冒险》的身影。

游戏界能多出如此创新的游戏实属喜事一则，近年电竞的崛起已使游戏退去过去无法拿来赚钱的负评，如今连带能将“电玩伤身”这个万年骂名给完全摆脱，任天堂绝对能在游戏史上纪上一笔，想要以轻鬆心态在家体验运动生活的读者，真的需要尝试这款能够轻鬆在家健身的《健身环大冒险》。


和埃博拉一样致命  加纳首现  马尔堡病毒病例

加纳卫生局当地时间上周日宣布，在加纳发现2宗致命的马尔堡病毒（Marburg virus）病例，同时亦是该国首次发现这种病毒的病例。

根据加纳卫生局表示，这个月稍早，加纳南部阿散蒂（Ashanti）地区的两名患者均出现腹泻、发烧、恶心和呕吐等症状，随后在医院死亡，而身上所采集的血液样本，显示他们都感染了马尔堡病毒。

卫生局长库马-阿博吉说，这是加纳首度证实出现马堡病毒病例。当局正在努力降低该病毒的传播风险，包括隔离所有已确定的接触者，目前为止，这些接触者都没有出现任何症状。

不说不知，马尔堡病毒几乎和埃博拉病毒（Ebola）同样致命，没有治疗方法或疫苗，其症状包括高烧、以及内部和外部出血，传播途径包括直接接触感染者的体液。

据了解，马尔堡病毒可以透过受感染的动物如蝙蝠传播给人类，并通过直接接触受感染者的体液、表面和材料，最后在人类之间传播。加纳卫生当局建民众避开蝙蝠群居的洞穴，并在食用前“彻底”煮熟所有肉类产品。

世卫表示，在先前的马尔堡病毒疫情中，确诊病例的致死率在24%到88%之间，取决于病毒株和对病例的管理。

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坚持睡前3个习惯 身体的变化让你惊喜

生活和工作压力总令人喘不过气来，皱纹、黑眼圈这些烦人问题、紧随而来，很多人都发现，无论用多好的眼霜，多贵的面膜，都无法根治皮肤的问题，很难保持年轻。
各位女士，千万不要持续熬夜及过份烟酒，不然，青春会很快消耗殆尽，所以晚上不要超过11点半睡觉， 每天要喝足够的水和吃足够的蔬果，才是留住青春的上策。
睡觉是美容的黄金时期，坚持养成睡前3小习惯，有助延缓衰老，不再受年岁带来的皮肤问题所困扰。

1 | 睡前动一动

睡前躺在床上的简单小运动，可以放松身体，对身心健康也大有好处。
躺在床上，把腿抬起，进行由上往下的按摩。腿持续抬着不要放下，或L字形地贴墙躺着，这个动作帮助瘦除小腿赘肉。
然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置以及30度的位置，每个角度大约停留30秒到1分钟，或你能坚持的极限，这个动作可以塑造大腿的肌肉。

2 | 用五指梳头发

要知，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起按摩作用。
首先，用梳子把头发疏通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。
再用手指，轻轻按摩头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头发麻麻的为止。
这样的动作可帮助疏通大脑的血液，让脑部获得充足的氧份，从而达到提高记忆力、保护发根、巩固毛囊、消除大脑疲劳等功效。

3 | 热水泡脚

足部是人体穴位的一个集中区域，若供血不足，会影响肝脏、肾脏等多个部分的正常运作，所以睡前用温水泡脚，对促进身体血液循环， 加速新陈代谢都有好处。
另外，不妨在泡脚的水中加中药，脚上筋脉穴道较多，可以很好地吸收水中的药物成份。若想通过泡脚减缓腰腿冷痛，可放入当归、川芎；若要减缓头晕目眩，则可以放入菊花、夏枯草；若要祛燥去脚气，那就加入艾草等。

转载自/互联网


法官与犯人是同学最尴尬重逢改人生

赢在起跑线上的人，是怎么一步步沦为平庸，甚至是堕落？

数年前，有一对中学同学在时隔多年后相遇，然而相遇地点竟是法院。当年这个“法官在法庭上认出罪犯是自己的初中同学”火遍全世界的视频及其后续，或许可以让你知道一个优秀生的堕落过程。

那天，法官Mindy Clazer如常开庭，处理一个又一个的案子。面对法官的威严，一些犯人面露苦色，一些犯人“巧舌如簧”地狡辩，只祈求能轻判。而到了审理被“入室偷盗、重大盗窃、潜逃、拒绝逮捕”四项罪名指控的犯人Arthur Booth时，法官的威严对他根本不起作用。Arthur十分淡定，不是双手抱在胸前，面带不屑；就是在法官说话时发出爆笑，狂妄不已。他似乎根本不在乎法官会如何宣判。直到在宣判刑期前，法官Mindy抬起头看着Arthur：“先生，你是鹦鹉螺中学的学生吗？”

Arthur愣住，他似乎反应过来，法官席上坐着的是谁。脸上即可露出欣喜，大声说道：“天啊！”当他认出审问他的法官竟然是自己的旧同学时，他立刻羞愧的用手掩脸，最后更是将双手交叠在一起放在桌子上，遮掩自己的容貌。

法官带着几分无奈，对所有人介绍她的同学：“他曾经是我们中学最好的学生，在这里看到他，我很心痛，我不知道几十年里到底发生了什么。”

20世纪70年代，鹦鹉螺中学是美国最好的中学之一。只有成绩和品行兼优的孩子，才能到这所学校里学习。Arthur和Mindy，便是这里的学生，课余时间，他们经常一起踢足球。Arthur的理科成绩很好，他梦想着成为一名神经外科医生，而Mindy想成为一名兽医。整个中学阶段，他们都被外人视为前途不可限量的孩子。

然而他们的人生却在17岁那年，走向了不同的方向。中学毕业后，Mindy有了新的志愿，她考上迈阿密大学，攻读法律。后来，又获得了法学博士学位。而Arthur的人生，却开始不断地出岔子。在损友的误导下，17岁的Arthur吸毒、赌博。没钱买毒品，他就去偷去抢。18岁那年，因为盗窃罪，他第一次入狱。出狱以后，Arthur仍无法控制赌博行为和对毒品的渴望，他就继续偷、抢，于是，他不断地入狱又出狱。Arthur的家人很痛心，想把他拉回正途，可Arthur却根本不理他们的劝阻。

2000年，34岁的Arthur在服刑期间，趁着与其他囚犯一起外出清理街道垃圾的机会，逃了。短暂地享受了近两个月的自由后，他在一场球赛上，被警察发现当场被捕。

与此同时，2000年的Mindy，正式成为了一名法官。如果不是Mindy恰好审理Arthur的案子，两人的人生或许再也不会有交集。

他们重逢那天，Arther发现，昔日同学是正义的化身，而自己，是屡次受到法律制裁的罪犯。

或许正是那一刻，让Arthur反思过去的17年——曾经有理想有抱负的自己，今日怎会沦落到在法庭上尴尬大哭？

宣判完毕，Arthur被中学同学Mindy判处10个月的监禁以及戒毒治疗。在法警将痛哭的Arthur带走前，Mindy对他说：“你在我心中，一直都是最好的学生。到底要不要改变，取决于你自己。但我真的希望，你能告别过去，不要再做犯法的事情。”

2016年4月，他出狱那天，Mindy以昔日同窗的身份亲自去接他。这一次，Arthur笑得很开心。他站在Mindy面前，保证自己不会再重蹈覆辙。

Mindy结合他的特长，帮他找了一份工作。经过六年多的打拼，Arthur已经是一家制药公司的经理，实现了财富自由。不再是偷，也不再抢，是他堂堂正正赚来的。

“是Mindy对我说的话改变了我的余生。”如果罪犯Arthur没有遇见法官Mindy，或许他的现在，依旧是“监狱常客”。

有时候，人们走得太远，已经忘了自己为什么而出发。不是每个人都能在迷失自我的时候遇见“Mindy”，但我们应该成为自己的Mindy——时刻提醒自己：丢掉初心的那一刻，或许就是人生走下坡路的开始。

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凯里：确诊者可到CAC接受评估，获取新冠口服药

卫生部长凯里呼吁确诊患者，可前往政府或私人诊所及医院的新冠肺炎评估中心（CAC）接受评估，以获取新冠口服治疗药物PAXLOVID。

他今日在推特附上相关诊所和医院的名单，供相关患者参考。“若患者符合条件，将给PAXLOVID。”

新冠肺炎评估中心名单：bit.ly/senaraiCAC；私人医疗设施名单可浏览：bit.ly/fasilitiswasta。

凯里日前说，18岁以上、症状处于第2和第3阶段的染疫高风险群体，可到相关的政府和私人医疗设施，免费获取口服治疗药物PAXLOVID。

除了政府诊所和医院，也有97所私人诊所和医院免费提供有关药物给相关患者，但患者仍需支付该设施所规定的谘询和相关费用。


比风水厉害100倍的“惊人定律”

世间所有的一切，都不是机缘巧合。

下列11条比风水厉害100倍的惊人定律，让你明白宇宙间的奥秘，顺势而为、轻松幸福。这是一篇与每个人息息相关的文章：

我们生活在这个由“有形”与“无形”所构建的世界里。清楚宇宙运行的规则，才能更好的掌控自己的人生。

一天，你开车赶着去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，于是你停下车帮他们换轮胎。

你把轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家，祝他们好运，然后你继续上路。

当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。你会不会觉得很走运呢？这不是运气，这是宇宙法则。

1 | 因果定律

世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。

这是宇宙的最根本定律，人的命运当然也遵循这个定律。人的思想、语言和行为是“因”，都会产生相应的“果”。

认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教、灵修的几大派系等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为这是宇宙最根本定律。

人的思想、语言和行为都是“因”，会产生相应的“果”。

“因”是好的，那么“果”也是好的；“因”是坏的，那么“果”也是坏的。

人只要有思想，就必然会不断“种因”，种“善因”还是“恶因”由人自己决定。

我们必须先注意和明了自己的每一个想法（起心动念）会引发什么样的语言和行为，由这些语言和行为会导致什么样的结果。

2 | 吸引定律

人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。

一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕事故，交友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。

一个人如果认为这个世界很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。

这是为什么呢？

人所处的现实由人的心念吸引而来，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不以一种人难以察觉、下意识的方式进行着。

一个人的心念是消极丑恶的，那他所处的环境也是消极的，他身边的人也是同类的。

一个人的心念是积极善良的，那他所处的环境也是积极善良的、他也会吸引积极善良的人来到身边。

人如果能控制自己的心念（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人事物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人事物吸引到其生活中，而有利的、积极的和善良的人事物也会把这个人吸引过去。

所以控制心念（思想），是命运修造的基本思路。做事之前先学做人，做人谨记时刻修心。

3 | 深信定律

人如果真正深信某件事会发生，不管是善是恶、是好是坏，这件事就很可能会发生在这个人身上。

一个人深信积极的事情一定会发生在自己身上，积极的事情就真的可能会发生。如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。

命运修造的原则：用好的信念，取代不好的信念。

有好的信念是一种福报，想给自己种福，必须建立好的信念。如此形成一个良性循环，生活就会越来越和顺。

4 | 放松定律

人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。

什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！

把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做你该做的。

不要老惦记着它们什么时候到来，则它们到来的速度会快到令你吃惊；相反如果你对结果越焦躁，就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。

举个例子：

大热天晚上停电，你躺在床上大汗淋漓，睡不着觉得备受煎熬，老在想着这该死的电什么时候才来。电总是在你着急的时候偏偏不来，但当你最后受够了，人清静安定自然凉快了、快沉沉睡去的时候，电就来了，突然间你的房里灯火通明，电风扇转起来了。

这不是巧合，不是迷信，这是定律，这是放松定律。

《了凡四训》中云谷禅师要了凡先生念准提咒要达到无念无想的地步，就是这个道理。

所谓的无念：并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，“无所住而生其心”。

5 | 当下定律

人不能改变过去，也不能控制将来，我们只活在现在。

我们能决定、能改变的只有此时此刻的自己，自己的心念、语言和行为。过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。

命运的专注点：命运的专注点、着手处只能是“当下”，除此别无他途。

根据吸引定律，如果总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果总是担心将来，就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。

正确的心态应该是：不管命运好也罢坏也罢，只管积极专注于调整好和做好目前当下的思想、语言和行为，命运会在不知不觉中向好处发展。

6 | 应得定律

你得到的，都是你应得的。

我们每一个人，都会得到应得到的一切，而不是想得到的一切。

这个“应得”，就是我们做了什么、想了什么、发送了什么样的信念出去，我们就会得到什么样的回报。

我们所拥有的一切，都不是白白得来的，都是应该得来的。同样，如果我们没能得到，那证明我们想要的并不是我们应得的。

所谓“拥千金者值千金，应饿死者必饿死”，就是这个道理。所以必须要提高自我价值，自我价值提高后，人应得的不管质和量都会提高。

7 | 利他定律

“利他”就是：成全别人，让他人得好处。如果你事事处处为他人着想，为别人造福，最后最受益的人，就是自己。

利他不是牺牲自己或者忽视自己，而是经由生命的关系，付出与收获的能量循环，建立自身更大的价值。

你让身边的人都幸福快乐，那最后最幸福快乐的人，一定是你自己。你成全他人的成就与成功，那最后获得最大成就的人，也是你自己。

有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这些公司往往昙花一现，一两年内就消失；而那些致力于为客户为社会提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰，越做越大。这就是间接定律在起作用。

我们若不利他，就会损己。

值得一提的是：在利他定律中，提高他人价值和提高自我价值，往往是同时发生的。即当你在提高别人价值的时候，你的自我价值马上就提高。

8 | 施与受定律

施与受的定律就是能量守恒的定律。

就是说：你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。

你布施金钱或物质，将会成倍地获得金钱或物质回报；你布施欢喜，让他人愉悦，将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，将会成倍地得到安乐；相反，如果你施加于别人的是不安、憎恨、怒气、忧愁，也将成倍地得到这些报应。

宇宙是一台无比精密的精算器。你给予出去的任何东西，最后都会以各种形式回到你的身边。

当你带着一颗纯洁纯正的心去给与，完全没有私欲和妄念，那回到你身边的，也会是最纯正丰厚的回报。

9 | 爱自己原则

学会真正的爱自己，爱自己：不是自恋，不是自私自利。

是无论贫穷富有，疾病或健康都依然爱自己，接纳自己。

一切利他的思想、语言和行为的开端，就是接受自己的一切并真心喜爱自己。这点非常重要。

你如果连自己都不爱，那么你是无法真正去爱任何人的。

只有你爱自己，你才能爱别人、爱世界，才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可能有广阔的胸襟。

如果你不喜欢、不满意自己，那你是无法真正喜欢别人的，这点非常重要。有些人把爱自己等同于自私自利，这是误解。

仔细体会就会发现，如果你对自己不喜欢、不满意，就很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为何把自己排除在外？

所以请先好好认识自己，先跟自己做好朋友，再谈爱众生。

10 | 宽恕原则

如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是“嗔心”，把这个树根砍掉，这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。

第一个需要宽恕和原谅的对象是父母。

不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事，都完全、彻底地原谅他们；第二个需要宽恕的对象：是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人。

你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉消极之树的树根。

第三个需要宽恕的对象：是你自己！

不管你过去做过什么不好的事，请先真诚地忏悔并保证不再犯，然后请宽恕自己。宽恕和原谅不是为其他任何人，而是为我们自己。

为了让我们自己在生命中不要时刻背负着痛苦与怨恨的包袱；为了让我们自己获得真正的解脱；为我们自己不会时时刻刻被怨恨和负面所吞噬、所负累。

内疚这一沉重的精神枷锁，不会让你有所作为，相反会阻碍你，成为面貌焕然一新的人。

从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。

11 | 负责原则

作为人，我们每个人都必须对自己的一切负责。当对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么。

人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上，对你负责的也只能是你自己。

我们需要明白，我们的生命是我们自己的，不是任何人的。

我们需要为我们的生命负责；为自己的选择负责；为自己的错误负责；为自己的行为、话语、心思意念负责。

当人对自己采取负责任的态度时，人就会充满力量，会不断的向更好的方向去前行。

也只有为自己负责，才能活出真正的生命，不会事事处处依赖他人、不会总把自己摆在受害者的位置上等待拯救、不会总停在原地怨天尤人。

请时刻提醒自己：我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任。


他祈求能活得更久只为了能够照顾88岁瘫痪岳母

俗话说，一个女婿半个儿，可是眼前的这位女婿，胜过亲生儿子。

十年前岳父走了，照顾瘫痪岳母的还有妻子和他，五年前妻子去世了，照顾岳母的任务就落在了俞锦江身上，俞锦江也是快七十岁的人了，他必须好好活着，不仅为了妻子的嘱托，他要当一个好儿子。

俞锦江的岳母已经中风卧床不起多年，岳母常将大小便沾在床上或身上，老俞总是耐心地帮老人及时擦干净、换衣服、洗床单不让老人得褥疮。

俞锦江曾经是南通粮食机械厂的一名工人，与妻子王美兰育有两子，女儿在国外工作，儿子大学毕业在外地工作，老两口跟岳父岳母生活在一起，十年前岳父离世，五年前恩爱的妻子也因癌症离开了他，家里就剩下了俞锦江跟岳母两个人。
妻子在弥留之际，拉着老俞的手临终托付：作为女儿，我不能在她老人家床前尽孝了。我跟你夫妻一场，你要把我妈照顾好……老俞哭着对妻子说，你放心吧，我会做到的！

俞锦江说到做到，从立下誓言的那一天起，就感觉到重大的压在肩上，为了不给孩子们增添负担，俞锦江独自承担起了照顾岳母的责任。他像伺候孩子一样精心照料着岳母，买菜做饭，嘘寒问暖，擦屎擦尿从不厌烦，老俞经常给岳母换垫子，从而避免了褥疮的发生。

在妻子刚去逝不久，老俞对全方位照顾岳母还有点不适应，总是手忙脚乱的，于是老俞就在本子上记下具体工作和流程，以后按照流程来，就有头绪了。现在他每天买菜做饭、料理家务、给岳母按摩，清洗被褥做得井井有条。

因为中风岳母时常处于不清醒状态，经常把屎尿弄在床上，俞锦江总是能及时换洗，一次往往要花两三个小时，他还要定期为岳母擦身、洗澡。没事的时候还得逗老人开心，打开电视给岳母讲新闻。

俞锦江每天都是忙忙碌碌的，只有出来卖菜，算是休息一会儿，每天下午为岳母买包子是俞锦江唯一放风的时间。

这些年他就是这么过来的，俞锦江的事迹被多家媒体报道后，老俞成了新闻人物，邻居阿姨们见了面都夸奖他，说是这样的好人能活一百岁，老俞倒是没有那么高的追求，他说，在没有给岳母送终之前他是不能离开人世的，因为他任务还没有完成。


世界上最美7个鲜花小镇子 这辈子一定要去一次！

各种颜色的鲜花，是缓解人们紧张心理的良药，尤其是看见满满的花海，让人心情愉快。

1.阿尔贝罗贝洛小镇 (Apulia，Italy)

位于意大利的阿尔贝罗贝洛小镇，尤其“蓝天白墙灰屋顶”是大家对这小镇的印象。当你走在小镇的街道上，在这种蓝白相衬的色调中，与绿色植物和花之间，让人有一种“不真实”的感觉。

2.科尔马小镇 (Colmar，France)

科尔马是法国东北部阿尔萨斯的一个小镇，因其境内运河和花船而得名，让整个科尔马小镇充满了童话气息。而且“小威尼斯”是科尔马最为精华的一部分，一条运河穿流而过，水面映满了属于小镇的色彩。

开满鲜花的橱窗上偶尔掉落的花瓣，花船穿过细窄的河道留下的印痕，都让科尔马多了几分精致和灵动。

3.斯佩罗小镇 (Spello,Italy)

意大利中部翁布里亚大区最美的一座小镇——斯佩罗。这里的屋子石墙上都是小镇居民栽种的鲜花，仿佛置身于花的海洋。
在每一年的6月，斯佩罗人都会举办他们独一无二的鲜花节Infiorata，在这一天，斯佩罗的所有主要街道和广场上，都铺满干花屑组成的花毯，十分漂亮。

4.吉维尼小镇 (Giverny，France)

坐落在法国巴黎市郊区的吉维尼小镇，这里白墙红顶农舍，每一处都宛如一幅印象派风景画。而大多数人知道吉维尼，也因为莫奈曾在这儿居住，所以人们也称吉维尼为“莫奈小镇”。

5.拜伯丽小镇 (Bibury，England)

拜伯丽被称为英格兰最美丽的村庄，石头建造的英国传统千年古屋，潺潺溪水，盈盈花草，高贵天鹅，这一切浑然天成。

6.伊瓦尔小镇 (Yvoire，France)

位于法国东部的伊瓦尔小镇，是莱蒙湖畔的一颗明珠。小镇不大，大约半个小时可以逛完，适合和爱的人一起毫无目的的在小巷里闲逛。

7.埃吉桑小镇 (Eguisheim，France)

法国的埃吉桑小镇，彩色房子排在窄窄的街巷两边，家家户户窗台都花草，漫步在街道上时，放佛置身于美妙的梦幻里。古老深邃的历史，多姿多彩的文化，精致可爱的建造风格以及蜿蜒浪漫的街道，都使埃吉桑小镇散发着独特迷人的魅力。


祝融三度肆虐 观音显灵护庙

熟悉吉隆坡的人，只要一提到陈氏书院就可说出它的位置，然而并不多人知道，与其为邻的山坡上，静静矗立着一间百年古刹——威震宫观音寺。

它目睹了吉隆坡车水马龙的繁华面貌，也见证着吉隆坡开拓崛起的世代交替。百年以来，不仅没有被时代发展冲击而没落，反而以焕然一新的面貌和各方人士广结善缘，成为隆市主要的香火鼎盛聚集地。

该庙以红檐绿瓦、古色古香的中国式设计为主，经过观音寺的牌楼，便进入分成3大殿堂的大雄宝殿，分别供奉释迦牟尼、千手观音、地藏王菩萨与法主公。

威震宫观音寺管理委员会董事林忠强博士表示，该庙建立的确切年份已无从考究。若根据庙宇留下的官方正式纪录来看，庙里一个铜制的“观音佛祖”香炉正面刻有“光绪廿四正月元旦吉日”（即公元1898年1月22日）。

他语带遗憾地说：“可惜庙里如今完全找不着该香炉，怀疑是被人偷走了，不过寺庙本身肯定比香炉的历史来的悠久，估计早在1900年左右已建立。”

记者也发现，大殿里高挂着的一块被香火熏黑的牌匾，上面刻着“威震宫”四个大字，一旁则写着“光绪庚子年”，正是公元1900年时期。

义山建庙 镇邪魂佑善信

威震宫观音寺名字的由来，还有段曲折传奇的典故。据闻与当初观音寺附近一带遍布义山，阴气较重不无关系。

据另一管理委员会董事林云南先生说，此庙早年建于华人义山，当时附近的居民常在夜晚听到莫名的怪声，坊间更是流传着各种鬼故事。

“当时相传有一名德士司机载客到义山附近，回到家才发现顾客给的是冥纸。尔后有名中国高僧路过此庙，便建议当地村民立庙以镇压邪气。”

他告诉记者，该寺的前身乃是由福建人所建立的一间小神庙，庙内供奉着张公圣君三义兄弟。

“张公圣君亦被称为法主公，是永春人祭拜的守护神，造型凶恶，法力高超，被村名请来坐镇驱逐邪魔。”

观音借库 诚心求得财源来

威震宫观音寺由于有求必应，灵验异常，受惠信众口耳相传之下，许多善信凡有疑难灾厄，都会前来请示。

尤其是农历正月廿六，是“观音开库”的日子，庙里更是涌入挤满前来借库的善信，庙方也会准备上万个“观音钱”红包准备给善信借库用，特别是做生意的人士更会特地来上香，祈求生意兴隆，财源广进。

管理委员会董事之一李萍女士透露，借库有一定的程序，善信必须先向观音上香拜拜，然后卜筊向观音请准是否愿意“出借”及借多少。

“善信之后可将借到的红包带回去后，放在钱包、口袋或钱箱等，以保一整年好运顺利，好事成双。”

据闻，观音可不是人人都愿意借库，曾经有善信连续掷了十几分钟，却始终掷不出圣杯，后来是由李萍一起静心虔诚向菩萨祈求，该善信才成功掷得圣杯。

常言：有借有还，李萍提醒，若善信在前一年借了红包，要记得于明年正月廿六还回来，再来向观音借库。

另外，威震宫观音寺于每逢农历初一十五，都有法师率众诵经礼佛，同时备有祈福、补运、上契、开光、放生等仪式以及素食招待信众。

相隔25年火烧寺庙怪象

这座古庙的历史背后，还有段离奇的故事。据说，祝融曾经三顾威震宫观音寺，部分建筑被烧毁，寺里的神祗塑像却完整无损，令人惊叹！

火神第一次眷顾时在1963年，坐落在寺庙左边的制香厂被大火夷为平地，威震宫也被烧得几乎面目全非，但说也奇怪，庙内大堂的神座、佛像却没被火势波及，依旧完好无缺。

1989年，该寺再遭祝融洗礼，几乎被烧毁，熊熊大火把寺庙楼上都吞噬了，甚至差点发生倒塌危机，被当局列为危楼，然而奇迹却再度发生，内里的一座巨大的佛陀和四大护法雕像竟丝毫没受到影响。

最近一次的火难则是在前年2013年的大年初一，当时逾百个祈愿用的莲花烛被烧毁，期间还有烛油倒在地上，火势蔓延一发不可收拾，连路过该处的观众都能看见寺内窜出火舌。

虽然火势猛烈，但面积并不大，火魔只烧及大堂外的莲花烛台，寺庙的墙壁及柱子也被熏黑，没有蔓延到观音寺或造成人命伤亡。

令人百思不得其解的是，对照回前两次的时间规律，几乎都是在每25年左右发生火患难，而且每一次都能逃过大劫，相信冥冥自有菩萨在保佑。


公司给员工放妇女节假还发送防晒包

中国杭州一公司给员工放妇女节假，还发防晒包，立马引发热议。

据了解得知，该公司根据放假给女员工发放防晒包，原因是因为最近气温升高，出去游玩也要注意防晒。

网友：连公司都怕我晒黑。

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平淡牵手过一生 才是最幸福的事！

你知道女人一生中最想要的幸福是什么吗？如果还摸不清头绪的话，下面的文章可能可议给你点灵感。

冬天的夜晚骑车去湖边听萨克斯，天很冷，我的手套让你带，我站在车后座，用双手帮你摀耳朵。夏天的傍晚一起坐路牙石上吃西瓜，你一半，我一半，但我还抢你的吃，我不小心把西瓜汁溅到身上，你边骂我笨，边给我擦。

春天的下午，我们一起去公园照相，只有我们两人，没法合照，于是，我们趴在地上，看着地上的相机傻笑，横着合影，比竖着牛。

秋天的早春，我们一起运动，我耍赖不跑，你拿我没辙，无奈的蹲下，我哈哈狂笑，刚爬上你的背，就被你撂倒。我幸福的等待，直到那一天的到来，我打开你送我的大盒巧克力，我看到你排列出的marry me。

然后我哭着和妈妈拥抱，带着我最爱的戒指投入你的怀抱。我们幸福的等待，直到那一天的到来，你要陪我看着他来到人间，再深吻我沾满汗水的额头，老婆，辛苦了！

每天上班下班，你亲我一下，亲宝宝一下，然后喝我煲给你的汤，每晚我们一起给宝宝讲故事，知道他进入梦乡。

我陪你看球赛，从被迫变成粉丝；你陪我看韩剧，从无奈看到自愿，我们在夜裡相拥而眠，我一个转身，你会马上醒来拉拉我的被，帮我盖好，再去看看宝宝。我们在早晨拚命飙车赶时间，临下车我还能有时间塞你一袋牛奶。

下雨了，你会主动接我下班，除了一把雨伞，还有温暖的外套。你工作不顺利，我不去烦你，给你泡你最爱的咖啡，悄悄走开，我会在你的旁边帮你熨烫明天要穿的白衬衫，你无意抬头看我，给你最窝心的微笑。

节假日我们去看望双方的父母：在你妈面前，我温顺的像任你宰割的羔羊；在我妈面前，你是世界上最好脾气的大力士，我爸自从有了你，再也不用干家裡的重活……我们偶尔争吵是为了宝宝。

孩子一天天长大，我们一天天年长，不再那么心高气傲，我们开始习惯平静，週末的早晨我们一起买菜，买到一把新鲜的蔬菜足够开心一天，有假的时候我们出去旅游，不去拥挤不堪的景点，专去幽静美丽的小镇，我晕车，你习惯得从口袋拿出一片药。

我开始唠叨，不让你吸烟喝酒，你越来越知道给我买化妆品，嘴上还说我依然宝刀未老。我綉十字綉开始让你替我穿线，而你也发现眼有点花，我们经常帮对方拔去冒出的白髮，回忆年轻时的点滴，你老说起我原来给别人写过情书，我更是逼问你有没有和初恋情人那个老太婆联繫。我们的孩子已经上了大学，我们老是担心他有了女朋友而偷听他的电话。

腰有一点弯，我们都快退休了，我们都要吃常规的保健药了，你突然学会了和我抢电视，我拿你没办法，有了儿媳妇，儿子似乎成她的了，我们好期待週末，能看他一眼。

你老是看你的花，你的鱼，不再喜欢看我；我也看腻了你，总是翻我们的相册，年轻时的你多好看啊……我生病了，你陪我看医生，医生说没什么问题的瞬间，我们都鬆了一口气。

我们偶尔还去年轻人爱去的餐厅，虽然觉得贵，也会浪漫一下，我总问你多久没说爱我了，你笑着说我更年轻，我不明白，原来是更年期！我收拾床发现了你的私房钱，又悄悄放回去，不久后，我们的结婚纪念日上，我送我了一个无比美丽的玉镯：我哭了，你说我真矫情；我笑了，你说老太太真是可爱。

越来越爱忘事，电话号码都记不清了，你每天去接孙子放学，我天天做饭等你们。看电视的时候你帮我按摩，按着按着你睡着了，我每天和你早起舞剑，人家都说我们有夫妻之象。我们都去配了假牙，一摘下来，就互相笑话，你还有点耳背，我让你盛饭，你给了我一隻鸡蛋。

我抱怨身体不再那么硬朗，你却说我们能活120岁，现在刚到中年，我发现你没事老买彩票，难道一把老骨头还想发财，你却说想给我多留点钱，万一你先走，我上去就是一脚，不许胡说，你要伺候我一辈子，咱们一起死。

我们脑子不好，应该不知道干什么了，总之，天天守在一起，儿孙把我们照顾地很好。如果有可能，我希望还能照一次婚纱照，等我们走了，在合葬的墓碑挂上它，多神气！虽然我的手满是皱纹，你还是要紧握，因为我们一起几十年，都是携手走过。这就是我要的生活，很幸福，我相信上帝会让这个梦成真。

还有着淡淡的歌声…一生平平淡淡的陪伴，共同度过大半辈子，现在知道女人想要的幸福是什么了吗？


【性密码】男人精子质量不好怎么办？

那些准备要宝宝但精子质量又不好的男性可以从几个方面来进行调理，除了一些饮食上营养的补充外，还要多参加锻炼，防止身体过于肥胖，同时吸烟喝酒的坏毛病也要改掉，只有从这些方面入手，才能保证孕育出一个健康的宝宝。

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，避免剧烈的运动。

有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。专家建议，性生活以每周1-2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。

与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，影响精子的密度，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。因此，男性平时应该多吃含锌的食物。

男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。所以，为了你的天使宝宝，未来的准爸爸们也要管住嘴，迈开腿。

现已确定辐射对人体的健康有明确的影响。小剂量的辐射会影响机体发育，大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、密度。日常生活中，辐射源很多，微波炉、电脑、电视机、冷气机、手机等，都会产生辐射。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，比如卧室内不要放置电脑、电视一类的电器：不要用电热毯取暖：要尽量避开电磁波、核辐射、X射线照射。

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下葬时3种好征兆可遇不可求

与都市不同，在很多的乡下地区，通常都会进行白事，而选址安葬也是重要重要的一环。不是说城市不懂这些，而是一般都是进行火化处理，集中交给专业的部门处理，很少有乡下那种集体出动的画面。而在乡下下葬其实会出现很多不可预知的事情，而这些事情确实会预见一些征兆，其中三种现象，就代表着好兆头。

一、鸡鸣

下葬的时候，一般会选用一到两只的白公鸡。尤其是在乡下，在下葬先辈的时候，更会在棺材上摆放一直公鸡，或者在下葬时候杀死一直公鸡。因为鸡在风水中，不单单是普通的公鸡，而是代表着“凤”。对于公鸡的运用，其实还有很多地方，但是且不谈其他，在下葬时候，如果听到公鸡打鸣，其实就是意味着凤鸣，寓意着龙凤合一，是一种难见的好现象。很多风水大师对于这一现象也是可遇不可求的。而且风水先生都是选择好的时辰和地点，若是和凤鸣完美结合，就代表着此人家福德深厚。所以，凤鸣现象出现后，不出三代，此人家必然会升官发财，坐享福禄。

二、下雨

其实下雨也并非是好事，也要看时机的。恰当的时机才能致使好事发生。因为在乡下，其实道路远没有城镇好。尤其是下葬是一件悲伤地事情，要是碰到雨天，更是难以下葬，很多人因此抱怨运气不好。可是事实上却恰恰相反，民间有句老话：雨淋布，辈辈富。其实就是说下葬的时候碰到下雨，就是后代即将发财的征兆。因为雨是天降之物，有着很大的瑞气，也就暗示着老天爷赏饭吃，后代自然会发财的。可是为什么说看时机，因为要看雨水浇在哪里，要是浇坑的话，不但难以下葬，而且后人比穷。一般都是下墓后，恰逢甘露，这样才会让后人富贵，而且利于埋葬，可以说占尽天时的现象，就是非常难以遇见。

三、蛇

在乡下，还是有蛇虫出没的。而在下葬之地挖坑，若是挖到了蛇，其实不是坏事，而是暗藏玄机。因为蛇也被称为龙的前身，是未化形之前的状态。而挖出蛇，其实也就代表着这块墓地有生气，从另外角度来说，就是蕴含龙气。所以在风水学的角度看，墓地有蛇，就代表着子孙旺盛。因此，若是挖出了蛇算是吉兆了，尤其是蛇本身是非常有灵性的生物，它们的居住之所，自然风水不错，而且蛇的数量越多，则证明越有福气。所以千万不能追赶它们，让他们待在墓中才是最好的。而且值得一提的是，在风水中，蛇也被称之为钱串子，就是金钱的代表。


轻快铁故障转搭捷运巴士 女子哭走3小时回家

“昨天轻快铁服务出问题，我感觉好累好无助，一面哭一面走了3个小时才回到家！”

推特用户丽莎通过@leesaveslee推文，写下她昨晚难忘的经历。

“我下班后从吉隆坡乘坐单轨火车到武吉免登，然后从武吉免登搭乘捷运到中央艺术坊站，然后从中央艺术坊站搭乘免费接驳巴士回到阿拉白沙罗。

可是巴士司机却把我们停放在路旁，让我们全部人自己走路到格林玛丽站（Glenmarie），当时已经是晚上9点19分。

“我一面走一面哭，因为太难过了，不知道几时才能回到家，家里的孩子还在等他们的妈妈回来……”

她也上传一个短视频，显示她和其他乘客一个接一个在下过雨后交通繁忙的大道旁列队向前行。

“我只来得及录下这过程，真的太累了。我从傍晚6点走到9点，花了3个钟才抵达格林玛丽。”

丽莎的推文引起网民热议，许多人留言表示感同身受，因为他们也经历了这一次灾难式的轻快铁故障事件。

“朋友，你比我还好，我到达格林玛丽站已经是晚上11点了。真的疯了！

“我看了推文也很想哭，我可以感受到你那种疲累，因为我当时也被困在巴士上长达1小时40分钟，才从梳邦古站到达格拉那再也站。

“昨天我也是无辜的受害者。我只能坐在巴士上哭，因为太累了，我真的不知道还有什么方法可以回家，而且我也不熟悉另一辆火车是到哪里！

“我跟你反方向，昨晚是从格林玛丽回吉隆坡。我从大城堡搭到布特拉高原，然后转格拉那再也线到鹅麦，不过路程是有点远。”

也有网民看了推文给予关心，“天啊！真令人难过。那么你今天怎么去上班呢？如果需要帮助请让我知道。”

丽莎感谢网民关心，并表示自己今天开车去上班，同时询问看见推文的朋友们，如果是来自吉隆坡地区，没有交通回沙亚南一带的话，可让她知道，“我可以载送大家一程。”


五个只需用到盐的风水妙招

在电视剧、电影里，或者爷爷奶奶都会使用粗盐给家里做净化。尤其新居入伙或者到了“不干净”的地方，这盐可是排上用场。

其实风水学中，这生活中常见的粗盐和食盐，是未经加工过的天然盐，系为海水、盐池、盐井经过晒干后所得的结晶。因为天然健康，蕴含大自然的能量，因而成为化煞、驱邪的物品。

如果是要经常开车或骑车上班的，用粗盐在车轮胎前后挥洒，维持一个月，让车子的磁场干净，厄运不来，可保一轮顺风。在家中、办公室，可以用粗盐从屋内的东北角顺时针撒盐，不用太多，每半年一次，保证会心想事成、财源广进。之所以要从东北角撒，是因为东北跟西南的直线叫鬼门线。

用杯子装三十公克的粗盐，放在房子的四个角落里，厕所内，厨房内和大门入口处，可以改善家中的宅气，有很好的效果，一个月换一次，换下的盐经过稀释后洒至土体，让其回归自然，很有效。

用布缝制一个小口袋，里面装一些食盐，随身佩戴，放在平常工作的桌子上也可以，需要提高人际关系时的地方，随时戴着就行。

人情世故，纠纷甚多，小人当道，有些事无论有意无意均觉有人刁难，一般在双方当事人间，如用盐类食物送人，可以顺利化解纠缠，效果不可思议。

婚后生活中除了柴米油盐还有一些不必要的争吵和矛盾，这时可用盐开水擦桌子和家具，特别是结婚照，可助相敬如宾举案齐眉。

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不想老来“糊涂”这几点你做得到吗？

每年的9月21日是“世界阿尔兹海默病日”，也被称之为“世界老年痴呆日”。9月7日，由阿尔茨海默病防治协会、国际老年痴呆协会中国委员会主办、北京老年痴呆防治协会承办的“第二届全国百名失智照护师服务管理论文大赛暨专题论坛”在京召开。大赛在全国范围内最终评选出46篇获奖作品。今天，我们就请多位在本次大赛中获奖的论文作者告诉你，阿尔茨海默症到底离你有多远。

到底什么是“阿尔茨海默病”？首都医科大学宣武医院神经内科季彤的论文在此次大赛中获得一等奖。季彤介绍，阿尔茨海默病是一组原因未明的、慢性进行性神经系统变性疾病。也就是我们常说的老年性痴呆。据了解，这种病的发病率与年龄密切相关。中国疾病预防控制中心指出，中国65岁及以上人群的老年期痴呆患病率为5.56%，目前中国“老年痴呆症”患者超过900万，预计到2050年将会超过4000万。
川北医学院护士韩敏在她的论文中，引用了美国加州大学精神病学、神经病学及流行病学教授Kristine Yaffe在2014年提供的数据。即：半数的阿尔茨海默病均与七项人为可控的危险因素相关。这些存在充分证据支持的危险因素分别为：抑郁、糖尿病、吸烟饮酒、中年肥胖、中年高血压、低受教育年限及缺乏锻炼。

其实，剧中“苏大强”的种种“作妖”行为早已暗示着他“老年痴呆”的发生。生活中，我们如何能尽早发现“阿尔茨海默病”的苗头呢 ? 李彤介绍，如果您或亲朋好友出现了以下这些和“苏大强”的“同款”症状，那可要提高警惕了。
1.近记忆力减退：剧中“苏大强”照顾住院的好友“老爱”，说要给他买早饭，走到医院门口就忘记了自己要做什么。随即折返回来问了老聂想吃什么，结果刚转个身儿又忘了。这就是典型的近期记忆力减退，是阿尔茨海默病早期的主要表现，是诊断的首先及必要条件。
2.不能完成熟悉的工作：“苏大强”的拿手菜是“红烧狮子头”，这个对于他来说本应手到擒来、烂熟于心，但他却做不好了，连加没加过盐都不记得了。类似的患者可能还会出现不知如何穿衣和梳洗、用过卫生间后不知如何冲水、吃饭容易散落等等。
3.无法分清时间和地点：剧中的“苏大强”弄不清时间与日期，也越来越容易迷路导致一个人连家都回不去。这便是患者的时间、空间、地点定向力出现了问题，极易发生走失的危险，也是 ” 老年痴呆 ” 患者最可怕的安全风险之一。
4. 性格改变，兴趣丧失：“苏大强”在妻子墓碑前的自述中提到“脾气可暴躁了”。此类患者常常会无缘无故的情绪速落，变得焦虑、多疑、易怒。此外对以前的爱好没有兴趣，整日发呆或者昏昏欲睡。
其他诸如语言表达障碍、理解力下降等。

据了解。在出现明显症状前，阿尔茨海默症的患者往往已经历了20年左右的无症状期。因此，对无症状期病人的早期干预和识别可以在一定程度上延缓发病时间，降低发病概率。
近期，美国麻省总医院的研究人员发现，如果老年人能每日坚持进行较高强度的体力活动，或可预防阿尔茨海默症导致的认知能力下降和神经变性（脑组织丢失），从而改善他们的生活质量。此外，控制血管疾病的危险因素也可能有助于预防阿尔茨海默症，并且延缓疾病进展。
此外，季彤也表示，其实“阿尔茨海默病”没有大家想象中的那么可怕，只要大家注意以下5点，做到早发现、早诊断、早治疗，还是可以做到早期防控和延缓疾病的发生、发展的。
1.积极合理用脑，进行适当的益智活动。如：下棋、打麻将、做算数小游戏等，活化大脑的细胞。注意劳逸结合，保证充足睡眠，防止大脑老化。
2.培养广泛的兴趣爱好。如：练字、面画、器乐、钓鱼等，与亲朋好友多交流，保持乐观的心态，尤其是退休后的老人。
3.积极参加社会活动。如：义务劳动、社区帮扶活动、跳广场舞、打太极拳等，多听广播、看报纸及电视。
4.培养良好的卫生饮食习惯，多吃富含锌、锰、硒类的健脑食物。如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、坚果类等，适当补充维生素 E，中医的补肾食疗有助于增强记忆力。
5.戒烟限酒，合理用药。


中宝宫众神灵验 拯救善信渡难关

凡是遇到经济有困境的善信，到来祈求中宝宫的主祀玄天上帝，都有求必应达到心愿，有一位信徒听闻玄天上帝的威灵，与3位好友到庙中去拜拜及求灵字，果然被他们中了一笔横财。

几天后，他们前往答谢神恩时再求个正字，再令他们中了钜奖，双喜临门，皆大欢喜。

记者接到消息透露，朱君因在生意上周转不灵欠债累累，在无计可施下到中宝宫求玄天上帝扶助，当晚他就梦到四个号码，清清楚楚的出现在他眼前。

第二天醒来后，朱君把口袋里所剩的50令吉，拿出30令吉去下注，20令吉留来吃饭，朱君梦到的号码在当晚开正二奖，有了这笔钱后，他把一切债务还清，脱离了困境。

善信出钱出力

中宝宫玄天上帝的威名在北马一带如雷贯耳，记者也来到中宝宫凑凑热闹，向玄天上帝摇字求到了7718正字，来与大家分享，7718如果准准开出的话，记得前来中宝宫答谢神恩。

香火鼎旺，悠久历史的槟城中宝宫，在2005年槟州政府因要兴建敦林苍佑大道，中宝宫则受到影响，前方被征用为大道路径，必须迁移重建。

在善男信女和热心人士的出钱出力下，中宝宫新庙终于在2013年落成，凡是经过敦林苍佑大道七条路时，会见到这间古色古香，富丽堂皇的庙宇屹立在大道旁。

香火鼎盛

中宝宫主祀为玄天上帝，从祀有观世音菩萨、张府天师、法主公、齐天大圣、中坛元帅、广泽尊王、福德正神等，大殿左右两边安奉有36天兵天将，每年农历三月初三日，都有演戏酬神庆神诞。

中宝宫内的神龛及神案，都是出自中国雕刻名师的手艺，件件浮雕巧夺天工，精致美观，令人叹为观止。

中宝宫宫外前方建有一座小庙，小庙上方是供奉武财神赵玄坛，下方有两个大池，一个是龟池，另一个是蛇池，称为“龟蛇二将军”，龟蛇二将军是玄天大帝的部下。

龟池和蛇池中养有不少的蟒蛇和乌龟，这些蛇和龟是善男信女拿来放生的，凡是善信在家附近抓到蟒蛇及乌龟时，一定会想到中宝宫，然后把所抓到的龟和蛇，拿到庙里来放生。

在饲养蟒蛇的大池中，有10余条大大小小的蟒蛇，据说，当蟒蛇太多时，理事们会把池中的蟒蛇，抓到深山中放生，让它们重新回到大自然去。

要进入中宝宫，会见到中央供奉一座大香炉，一对石狮子和石雕十二生肖，摆在左右两旁，增加中宝宫的气势，中宝宫众神显灵香火鼎盛，由简陋的小庙到今日雄伟壮观，庇佑善男信女降福赐财是有口皆碑，有目共睹的。


陈清文大师独家揭露 拜对神许愿最灵 赐你好运和贵人

吉隆坡甲洞风水天地祝福堂堂主陈清文师父在新的一年伊始之际，首度公开道家打通天、地、人三界的拜神秘法时说，满天神佛中，神明在神诞时香火最旺、灵力最强，在这一天向该神明祈求，当然会有拜有保佑，有求有运行。而且，庆神诞的神明，特获玉皇大帝恩准，当天神恩浩大的下凡助人，神力充斥天地。

陈清文也是大马著名风水大师，本身也是吉隆坡冼都天龙宫的二郎神乩身，对神诞拜神法有深入研究。他说，每个月平均有10个神诞。我们只要依照自己所需向庆祝神诞的神明上香祈求，一定会鸿运当头，福星高照。

“当中，有一个重要的窍门是，找对神诞的神明来拜。比如，要求平安，就拜天母娘娘；要生子，就拜求子观音；要医病，就拜济公、华陀；要发财，哈！拜大伯公、财神啰。”陈清文一一举例说明。

针对那些拜了也求不到的善信，他形容，玉皇大帝给每个神的职权都不一样，你要求姻缘，却去向关公或三太子求，当然求不到。关公讲义气，三太子太小不懂爱情为何物。要求姻缘，就要向牵红线的月老求，这叫拜对神、求对财。

正月初一 玉皇大帝
得富贵享荣华

他说，农历8月15是月下老人的神诞，这一天，用甜品，甜汤拜月老求姻缘最有效。可用一捆红线拜月亮，再将红线绑住桃花，情花就会盛开。

还有，已过适婚年龄的“剩女”，8月15日可以特别向月宫中的嫦娥求真命天子。嫦娥是最懂寂寞女人心的女神，深锁月宫几千年。
因此，有女人趁这一天的月圆之夜拜嫦娥，嫦娥也会让你们月圆人团圆。陈师父说，包括夫妻相隔天涯各一方，妻子拜了，丈夫就会回来伴娇妻度良宵。

说到这里，陈清文说，一年之中，有一个神，人人一定要拜，就是在农历正月初一神诞的玉皇大帝，拜了有富贵之气，而且要用九支香拜，因为玉帝是最大的神。

很多华人，年初一都忙着接财神、贵神及喜神，但忽略了拜玉皇大帝，等到年初九才拜天公。陈师父说，错了，玉帝是至高无上的神，拜了会有富贵。当天，玉帝会驾六龙，率领三界之神出游，大开天门，可补运、赦罪、祛病、添寿及纳进富贵，不拜就是你的损失。

这时，记者问他，一年之中，有哪一些神诞一定要拜？他说，他向读者推介十大必拜之神。

正月十六日 齐天大圣
大吃四方

排名第一的当然是大闹天宫的齐天大圣。这个神猴，本领高，吃蟠桃，吞仙丹，神通广大。

“齐天大圣的神诞是正月十六日，拜了之后就吃水果，代表大吃四方。

三月廿日 注生娘娘
不育夫妻圆梦

第二个要拜的神是农历三月廿日神诞的注生娘娘陈靖姑。

注生娘娘是管生育的神，结婚多年仍膝下无儿无女的夫妻，当天可携带菊花去拜注生娘娘。要生男，拜白菊花，要生女，拜红菊花，拜了把花带回去放在床边，很快会梦熊有兆。还有，拿一点香灰回家，这叫延续香火。

陈师父说，不由你不信，很多夫妇一起去拜注生娘娘，很快一索得子。有一善信陈太，二度怀孕却二度流产，医生说是子宫寒。他叫陈太在3月20日去拜注生娘娘保胎，现在已生了二个乖巧的儿子。

四月十四日 吕洞宾
男人大展雄风

第三个是给男人拜了壮阳的神，就是农历四月十四日神诞的纯阳祖师吕洞宾。陈清文解释，吕洞宾是修道之人，生前练有金枪不倒之术。这一天，男人可用酒来拜吕洞宾，拜了之后，将酒喝下，夫妻之间的性生活会更如鱼得水。

他强调，男人如果要风流快活，四处拈花惹草，吕洞宾是绝不允许。在民间，有人称他为男人救星之神。

五月十一日 城隍爷
祈求平安順利

第四个要拜的神是城隍爷诞或张天师诞，神诞落在五月十一日及五月十八日。

陈师父说，那些阴气重，晚上外出常会撞鬼及被鬼缠身的人，可在上述两天去拜城隍爷及张天师，拜了阴魂野鬼不会近身，运势提高。

有很多女人因为堕胎及流产，惹来婴灵纠缠，令父母事业不顺。这种情况，可以去拜城隍爷，化解父子、母女的冤气，同时为婴灵转世。

他劝告年轻人不要贪图一时欢乐，在怀孕后堕胎，那是一种罪业，让婴灵产生怨恨。

六月二日 彭祖
老人健康长寿

至于要求长寿的人，最好是拜活了800岁，在世时最长寿的人了，特别适合老人来拜，成了第五个不可不拜的神。

他说，农历六月二日，天空多数会下雨，这叫作长命雨，大马少有彭祖庙，老人可对天膜拜，研究彭祖留下的养生术及素女经。

彭祖也是风水祖师，他的坟墓，外形如一张大椅，墓在中间，游客到时可绕坟墓一周，有老弥坚之效。

拜时，可用三茶五酒、五果六斋、床头龟、佛手、寿桃去拜，添福添寿。

九月十六日 包公
有助打赢官司

第六个要拜的神是包公，是给那些常惹官非及口舌是非的人拜的神，尤其是易惹官非诽谤的政治人物。

包公是农历九月十六日神诞，那些受了冤屈的人可求包公主持正义，可在包公庙打小人，求一张灵符上庭，有助打赢官司。陈师父说，做了恶事的人就不要拜包公。

拜包公要烧贵人金、平安钱、补运金、贵人扶持纸、天公金、长贵人、圆贵人，才会大事化小。

十二月廿四日 灶神
一日三餐得饱

第七个要拜的神诞之神是丰衣足食的灶神，神诞是农历十二月月廿四日。民间传说，拜了三餐温饱，米缸不空。

“灶王爷管人间烟火美食，拜了一年到头容易‘搵食’，生活无忧。这一天，要用甜品拜灶王，因灶王每年会向玉帝禀报家家户户的生活，吃了甜头，可美言几句，让玉帝听了龙心大悦，天降福气。

陈师父说，灶神要安在东方，东方属木，家道兴旺，年年有余。

四月十八日 华陀先师
破解奇难杂症

生病的人必拜华陀先师，专医奇难杂症。

在农历四月十八日为华陀诞，是病人求医的吉日。陈师父 说，有病的人，包括患癌的人，可买一个真葫芦拜华陀。拜了之后，可将香炉中的香灰塞满半个葫芦，不可全满，然后带回家挂在床边，葫芦可吸走病痛。

除了拜华陀，也可选在农历二月初二济公诞用烟、酒拜济公。拜了之后，每晚喝一小杯拜过的酒。有病人说，酒味若变药味，喝了就会痊愈。

二月初三 文昌星君
增智慧助考运

二月初三拜文昌星君求子女聪慧，榜上有名。

很多人说，要子女成才就拜孔子（孔子诞是农历八月廿七日），但是很少人知道文昌星君是功名利禄之神，拜了不止学有所成，还会出人头地。

陈师父说，当天，可带葱蒜去拜，葱是聪明，蒜是会精打细算。倘若，加上芹菜、桂花更好，芹是勤学，桂花是贵气。拜了，拿回家炒给孩子吃。

子女若有参加政府考试，当天一拜，金榜题名有望。

六月初十 刘海
带来一生财运

拜刘海，钱财淹脚。民间相传，有一种三脚蟾蜍，口含金钱，拜了会发财。这只蟾蜍，正是刘海的金钱蟾蜍。所以，拜刘海，你会更发财，包括横财、正财及偏财，刘海是农历六月初十诞辰，双手各提一串钱，代表生活富足，欢天喜地，是派财之神，财气冲天。

这一天，要用寿金、天公金及点本命灯拜刘海，摸一摸三脚金钱蟾蜍，沾一沾财气。有人会用纸币擦一擦三脚金钱蟾蜍，当成是母钱收在钱包，保钱包不空。

最后，陈师父劝告说，拜神要三净，心净、口净及身净。心存善念，不要有害人之心；口说好话，不用口诅咒人；还要冲花凉，穿新衣，这样拜神，有求必应。

陈清文师父说，华人神诞太多了，一言难尽。

比如天后娘娘诞可求平安，清水祖师诞可求消灾解难，地母娘娘诞可以求五谷丰收，地藏王诞可为逝世父母回向功德，女娲诞可以补运，各有千秋。


安倍晋三遇袭梁静茹《可惜不是你》莫名被波及

日本前首相安倍晋三，今天在奈良市街头演说中遭到枪击紧急送医抢救，消息震惊全球。而意外遭到这起事件波及的，竟然是马来西亚歌手梁静茹，她的歌曲《可惜不是你》因为网友涌入留言而遭严格审核。

据媒体报导，安倍晋三事件发生后，梁静茹的《可惜不是你》就被许多中国网友留言“可惜不是你”，QQ音乐网页版紧急下架，网易音乐虽然留着歌曲，但相关评论被删除，相关平台并未说明原因。

事件也在PTT引发议论，网友们纷纷好奇“所以你是谁？”有人则指出，中国网友留言“可惜不是你”是在用谐音暗指中国国家主席习近平，“对岸网路警察也是满有想像力的”、“可习不是你？”、“梁静茹躺着也中枪”、“笑死禁歌+1”、“这也行，厉害，跟罚三百万差不多等级”。


长期吃酱重口味 12岁女童洗肾度日

 华人有句千古名言：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”， 由此可见，酱料是多么重要！
你吃香脆的炸鸡要沾辣椒酱？
可口的薯条要沾点番茄酱？
煮菜爱加叁巴酱料？
以上的问题，相信你都是答yes 吧！

许多人的生活都离不开沾酱，吃什么入口都爱沾些咸咸甜甜或是酸酸辣辣调味料的人，偏偏水又喝得少， 如今来自一群医生团体的警告，一个人酱料吃多了如果没有多喝水，随时有机会成为洗肾候选人，快乐的“沾酱人生”分分钟变成了悲苦的“洗肾人生”。

这并不是危言耸听，而是由专业医生揭露出来的， 是从医院的病人档案中揭发了肾魔已经在不知不觉中入侵了吃喝重口味的人的体内。

不过，若你还以为肾病只缠上了年纪的老婆婆老公公，那就大错特错了，因为现代人的超级不健康饮食已令肾魔渐渐地将魔掌伸向年轻的少男少女。

医生揭露洗肾年龄越来越年轻化，洗肾的病患越来越多，元凶是甜酸苦辣的酱料。尤其是不少餐馆为了吸引客人，重手下调味料煮出一道道色香味俱全的佳肴， 导致不少年轻人正不自觉地一步步的走上洗肾之路。医生揭露了一个可怕的数字，肾病患者逐渐年轻化，在他们的档案里，最年轻的洗肾者现年才12 岁。

女童爱吃炸鸡   肾脏萎缩
一个正值青春筑梦的年龄，却无法追求自己的理想，实现自己的梦想，反而一生与洗肾机器相伴。
一名12 岁的女童因感冒服药后，竟无法上厕所，全身水肿，经医生检查后发现她两边肾脏严重萎缩，必须终身洗肾。

“我的女儿很爱吃炸鸡，又爱沾辣椒酱，天天放学后就去买炸鸡来吃，每日无鸡不欢。除此， 又把汽水当白开水喝，一天喝上四、五瓶，劝她又不听， 不给她喝汽水，她就宁愿不喝水，我只好任她喝汽水了， 想不到我的宠爱，竟然会害了女儿的一生。”女童的妈妈接受记者访问时，悔不当初地说。

“上个月她感冒，服用感冒药后，全身水肿，起疹子、恶心并昏迷，医生说她的肾脏萎缩，体积只有同年小朋友的一半，医生说我的孩子除非换肾，否则需要一辈子洗肾。” 女童的妈妈哽咽的说。

女童虽然身高才130 公分左右，但体重已50 多公斤。女童与家人无肾脏病史，但她从小学三年级开始，每天放学都到小吃店买炸鸡，必沾酱料，再喝一杯汽水或含糖饮料，肾脏科主治医师吴再坤说：“女童应原本肾功能就不好，加上经常食用高蛋白、高热量的食物饮料，体内产生许多含氮废物加重肾脏负担，导致慢性肾衰竭，女童除非换肾，否则必须终身洗肾！”

营养师叶玟玲说：“炸鸡、汽水等高热量食品易造成慢性病、心血管、肾脏病等疾病，家长应鼓励小朋友多吃均衡高纤、低油、低盐的食物，而且要多多摄蔬果；此外，孩童每天应喝1000 至1500c.c. 的水。“

还有一个年轻糖尿病患者是22 岁罗小姐，幸运的是她还没来到洗肾的地步，她说：“我的父亲有高血压，念小学时，我就知道自己有遗传性高血压，但我不戒口，经常吃高盐食品。我最爱日本餐，每当吃寿司时，我一定把 整块寿司浸在豉油里、吃饭没有酱汁我是不吃的， 尤其是豆瓣酱汁我最爱吃去。去年我的体重最高达140 磅，上血压167，远高于正常约100，那时很多朋友家人劝我戒吃酱料，我都不听。”

直至她有朋友中风，终决定改变饮食习惯，戒吃高盐食品：对肥妹来说，吃是最重要！她坦言起初感到世界突然没希望，每日都很郁闷、但一个月后，已习惯清淡饮食，烹调方式以蒸煮少盐、少酱汁为主，认为“能吃出食物的味道“，上血压降至119，半年更成功减了30 磅，而从前心痛、头痛等问题已不再。”

以前的前辈常常说“我食盐多过你食米“来形容自己人生历练丰富，但这句口头禅已成了现代人的“禁句”，因为吃盐多的人肯定体弱多病，更可能成为肾病者。

来到今天的年代，酱料已成了“毒药“，少吃少沾为妙！

婆婆常吃泡面   洗肾度余生

现年65 岁的郑丽真婆婆，已经洗肾10 年，她回忆起在国中时期到高中，都是学校的球类运动校队，当时喜欢吃重口味食物，吃东西要沾酱。
她不讳言自己饮食几乎是“无咸不欢”，再咸都吃，吃面也是每吃一口面就要配一匙辣椒酱，超爱沙茶、黑醋及酱油等调味料，没有酱料根本吃不下饭，再加上40 多年前泡面刚推出上市，几乎每隔2-3 天就吃泡面当正餐，加上不爱喝水，种种因素影响肾功能衰退，以致后来洗肾。
郑丽真还很庆幸的坦言，“幸好靠洗肾方式加上饮食控制，目前已经能够过正常的生活，继续从事喜爱的舞蹈活动。不过就算得洗肾，我仍感恩， 幸好生在这时代才能活下来，要在以前的时代，还得倾家荡产卖掉几栋房子呢！“
卫生部的报告， 马来西亚两千八百万人口中，便有二十几万名末期肾衰竭患者需洗肾，虽然造成洗肾的原因众多，有遗传性的、有因糖尿病等病症引起的，但更多的是饮食出现大问题，餐餐重口味下又不爱喝水， 导致双肾从此依赖洗肾机器而活。

现在人普遍外食，沾酱多、吃得咸，容易让血压偏高，沾酱后胃口大开，也易影响血糖控制，临床上45% 肾脏病患也同时罹患糖尿病， 是洗肾的主因。医生更透露，最恐怖的是，有些人沾酱不是“蜻蜓点水”而是“连滚带爬”，很容易超过一天盐分5 公克上限，酱料不只盐分高，高钠、高钾还有其他金属，将会影响肾脏血管收缩，造成肾小球过滤率（GFR）下降，影响肾功能。

而坊间餐厅或速食店为了吸引顾客上门，通常会加重口味，饮食偏咸偏油，吃久了不利健康。对三餐老是在外的外食族，医生建议一个健康养生吃法，那就是准备一杯热开水，吃之前把食物涮一涮， 去掉多余的盐份及油脂。

如果非得沾酱料，建议选黄豆或黑豆自然酿造的好酱油，或改以桔酱或番茄酱取代一般的酱料。

尽量少沾酱   预防百病生

肾脏科主任冯医生指出，45% 的洗肾者是糖尿病控制不佳所导致； 另外，高血压、慢性肾小球肾炎也是主因之一，民众饮食时喜欢沾酱，就容易让疾病失控。他说：“我们想要呼吁的是请大家不要吃得太咸，不要沾酱，要低钠饮食。因为沾酱导致肾脏负荷过量，例如，第一，沾酱的人吃得比较咸，血压会比较高， 有糖尿病也会比较不容易控制，如果有肾脏病，肾脏病也会恶化、会加速。”

冯医生也说，门诊中经常碰到病人确定需要洗肾后，会因为心理抗拒而开始尝试偏方，反而导致肾脏病加速恶化，错过黄金治疗期。他呼吁洗肾民众一定要配合医生， 好好控制。日常预防上，则要多喝水、多运动、控制三高，不要乱吃药。

其实，对于三高的患者来说， 嗜吃沾酱有如走在健康钢索，医生提醒，对于洗肾患者来更有可能因为这样不良的饮食习惯，导致病况恶化，寿命至少会减少10 年。

他也提醒说，要保护肾脏，每天饮食清淡，避免高油、高盐、高糖， 更应多喝水，少喝含糖饮料或汤汁， 别道听涂说乱吃药物。

若你是超爱沾酱族，平日出外用膳连汁也拿来淋饭吃，那你分分钟陷入多高盐陷阱也毫不觉察，不想等到肾出现了问题，才知道酱汁吃出了祸，今天起就要改改你的饮食习惯了！

哪些人需要洗肾？

世界自然基因会的研究表明， 肾毒含有多达49 种化学毒素，能导致肾脏受损、病变，出现尿频、尿急、尿痛、小便有泡沫、嘴里有氨气味、眼睑浮肿、腿肿、腰痛等“中毒”症状。严重时可导致肾脏衰竭、尿毒症，只有通过洗肾， 将毒素清除出体外，才能让肾脏保持健康。

尿液观察：出现以下情况，就应该及时洗肾或及时就医以检出早期肾病。
●小便泡沫多，长久不消失。常表明尿液中排泄的蛋白质较多。
●尿变色。正常尿液为淡啤酒色而且透明，如果尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时，表明肾脏的过滤功能有损害， 应立即就诊。
●尿量过多或过少。正常人尿量平均为每天1.5 升，每天4— 8 次。如没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量出现骤减或陡然增多时，要到医院检查，看是否存在肾脏病变。排尿次数频繁而排尿量少，可能是泌尿道感染。
●夜尿。正常人在60 岁内，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现。


电脑合成婚照 俏新娘秘搞浪漫婚礼

太浪漫了！

你可想象婚礼成为花的海洋吗？

全场粉红色的花卉点缀，仿佛让所有宾客沉醉在花海里，加上新娘精心挂在户外“KENT & PENNY”那一张张对爱情唯美记录的婚纱照点缀之下，显得整个气氛快要被满满的幸福淹没！

婚礼现场浪漫幸福的氛围，全来自新娘Penny的创意，为了最爱的男人——振城（Kent），为了让双方有个难忘的甜蜜回忆。

异国恋情  家人反对

振城是大马人，Penny是台湾人，异国新人要促成一场独特的婚礼，是非常的不简单，他们足足用了一年的时间筹备。

“婚礼是在台北举办，喜欢梦幻式婚礼的Penny为了给我一个惊喜，利用一年的时间筹备，直到结婚的那一天才让我知道场地的布置与流程。可以说，结婚当天，我的心情是充满了惊喜和喜悦！”振城续说：“整个婚礼花费约马币5万，拍婚纱照是最让我难忘的，由于Penny工作时间的问题，我和Penny只好分别在马六甲、砂拉越、台湾几个地方个别拍摄婚纱照后，再用电脑结合在一起。”

由于是采用婚纱旅游摄影的关系，拖了很长的时间才把照片收集好。结果，结婚当天，婚纱馆才把结婚相簿送到会场，使到他们俩在会场一边翻看相簿时，回想这一年所做的一切，感觉这一切都是值得的。

晚宴上，振城还特别把舞台当作自己个人“演唱会”，自弹自唱一首自创的《爱你不变》献给太太Penny。

“我俩这段婚姻，一路走来不容易，我的岳父原本不看好又反对我们这段婚姻，为了爱，Penny被父亲骂过，甚至把她赶出家门。不过我们不放弃，我俩深爱对方坚持维持这段感情，终于获得了岳父给与我们最深的祝福。”

一段异国情缘，要开花结果不容易，幸好有爱，把两个人从不同的国度联系在一起，续而踏入幸福的教堂！

民宿邂逅  一见钟情

回想当初相识的经过，是在振城开创的民宿里开始……他仍然历历在目地笑说，那是5年前的事，他和Penny在民宿邂逅，记得当天下着毛毛细雨，他在柜台工作，突然间进来了一位长发女孩来问房，抬头一看，就被女孩那白皙的脸蛋给深深吸引着……

女孩不但有着一个甜美的笑容，连名字也很文雅，叫作卢薇君（Penny），“相遇的那瞬间，我内心如小鹿乱撞，就是那种一见钟情触电的感觉涌在心头。但她逗留在马六甲只有两天，我们想要进一步认识也很难，一直到她离开马六甲之后，我用半年的时间成功在网路社交媒体上找到她的联络方式。”

或许，这就是上天的安排，他俩就这样通过社交媒体，书信方式联系整整半年，之后振城才决定买机票飞到台湾去找她。

漂洋过海找心意的对象，最感动莫过于对方为了他的到来，而特地向公司请了假，甚至非常好客地骑摩哆载他到台湾中北部环岛游玩。

“一天，我们来到了日月潭。当晚，日月潭湖上风平浪静，我们躺在码头上看星星。突然数颗流星飞过，我们不约而同许下三个愿望。当我们一起说出自己许下的愿望时，来到第三个愿望，没想到我们都许下相同的愿望！”

那愿望就是：“我要和你在一起！”

彼此不禁含笑相望，那一晚他们心心相吸牵手了，正式在一起……“但，我们又面对了一个问题，那就是我过不久要离开回到马来西亚。回到马来西亚之后，我们依然使用社交媒体联系着对方。”

亲制MV求婚

或许，老天爷总是会给相爱的两个人出无数难题，朋友的不赞同、家人的反对、生活的磨难……不过，老天爷对相爱的恋人是公平的，如果真心相爱的人，只有经历了感情的风雨，才配拥有真爱的资格。

也因为珍惜，促使了振城相约Penny到沙巴爬神山，再到海底浮潜。

“那一次，我在神山的顶峰上向她表白，也在东姑阿都拉曼群岛美丽的大海中再表白一次。我跟她说：‘我向妳许下山盟海誓，希望妳留下来，并嫁给我！’”

可Penny未有任何表态，一直到结束旅程的最后一天，她告诉振城由于是远距离恋爱的关系，她希望可以给她一个月的时间考虑。

这一个月期间，振城特别买了一颗钻戒，还跑到日本亲自拍了一部求婚MV，拍了一个星期以后，便回到马来西亚租了一间录音室录制求婚主题曲。之后，便把带子和主题歌曲送到专业制作公司进行最后的修饰剪辑。

“当求婚MV完成以后，我马上传给她看。一个月后，她终于决定到马六甲和我一起生活！”

能赢得最爱的人芳心，愿意离乡背井来异国生活，是振城毕生感到幸福的事！

如今，两人的爱情结晶品——“小鼻比”，可爱活泼之余，样貌还遗传了妈妈的美胚子基因。

“我要感谢Penny用一年的时间精心策划了一场那么令人难忘的婚礼，感谢她的用心。我希望在不久的将来，能和她再次背起行囊，携手周游列国，完成我们未完成的梦。”

幸福全家福，但对Kent而言，婚礼仿佛是昨天的事。


香港TVB大举进军大马

TVB（无线电视）今日在雪州世界酒店（One World Hotel）召开媒体发布会，宣布正式进军大马。

电视广播（国际）有限公司（TVBI）总经理Desmond陈树鸿今日在发布会上指出，配合TVB欢庆第55周年，该香港电视巨头将开始在海外市场大展拳脚。

“其中最重要的一站，就是马来西亚。因为大马向来是我们TVB最重要的目标市场之一。“

陈树鸿指出，TVB打算接下来在大马签下一些本地艺人，制作更本土化的戏剧内容。

“我们拥有国际化的分销资源和网络。这次进军大马，我们乐意和本地纸媒、电台，以及是电子钱包平台合作。只要是有潜力的合作伙伴，我们都会探寻合作机会。“

陈树鸿也指出，除了锁定大马的华人群体外，TVB也有意将锁定受众群体延伸至马来群体。

“因此希望以后有了自己的制作部，便可以全力投入本地制作。但我们暂时没有特定时间表。”


明星收养孤儿

娱乐圈里的明星也和普通人一样，都想享受到天伦之乐。只是，有的明星因种种原因无法自己生小孩，他们就会出于爱心去收养小孩，以达到为人父母的心愿。

张慧仪于07年到中国造访民间儿童机构平安之家时，收养患有严重先天性心脏病的男孩，为他改名张晃维Hanson。她为养子医病出钱出力，穿州过省，北京、广州往返做生意赚取医疗费和学费，更为了照顾养子而跟富商分手。

在2018年，Hanson接受了一次大型的换心手术。不用多想，这种手术的手术费和后期的治疗费都是相当高昂的，但是张慧仪却没有任何的怨言。当时的换心手术相当成功，之后的很长一段时间里，Hanson每隔两个月就要去医院进行一次全面的身体检查，以保手术所换的新心脏在体内正常运行。

虽说Hanson不是张慧仪的亲生骨肉，但是在领养的这十几年时间里，她和Hanson早就已经建立了深厚的母子情谊，而她一直也把Hanson放在心中的第一位。如今看到养子Hanson的心脏病已经康复，这对于张慧仪本人来说无疑是巨大的安慰和欣喜。

著名主持人金星，热爱舞蹈，从小就觉得自己应该是个女孩，在1995年做了变性手术。随着金星自己的名气越来越大，大家也都接受了她不同于其他人的身份。

后来她和德国籍男友结了婚，因为无法生育，金星从孤儿院领养了两个儿子、一个女儿。不得不佩服金星，这一生中扮演过很多角色，变性前娶过妻子，嫁给了如今的丈夫，领养过孩子，是舞蹈家，也是脱口秀主持人。金星也说过，只有自己足够成功时，社会才会认可她的性别。正如她所说，她现在有足够名气和地位，一家五口也尽享天伦，儿女绕膝，非常幸福。

陈美琪于99年与美藉华人丈夫忻尚永再婚后，2008年在山西遇上养女祈天露（Lulu）。Lulu当时只有9个月大，怀疑因患有先天性脑积水，被遗弃在垃圾堆中，送院后证实患先天性脊椎爆裂影响神经线，令她未能如常走路，需要经历多个手术。

陈美琪与老公经过半年时间的考虑和商量后，才正式收养了LuLu。 多年来，陈美琪将养女视如己出，不时陪Lulu进出医院治疗，悉心照顾，不离不弃。2016年手术成功，Lulu经历过两次手术后，脚内翻及长短脚问题得以改善。虽然Lulu双脚长短仍然相差几厘米，走路会有点吃力，但陈美琪指爱女态度正面，已感恩自己能自由活动。陈美琪亦坚决地表示会与女儿一起面对，如此一位坚强的妈妈，难怪培育出一个正面的女儿。

张国立和邓婕从荧幕相识，后来成为了夫妻，但张国立有过一段婚姻，与前妻离婚时约定不能和邓婕有下一个孩子，前妻这才答应离婚，这其实也是考虑到了自己的亲生孩子张默得不到完整的关爱。

张国立的儿子张默脾气乖张，闹出了暴打女友的丑闻，让张国立和邓婕很是失望，随后邓婕在张国立父子的同意下领养了一个女孩。

邓婕也通过领养这个女孩满足了自己做母亲的心愿，现在一家人其乐融融。这也不算是违背当初的约定，他们俩经常会带女儿来参加活动。

有“冻龄美魔女”之称的温碧霞，于2000年下嫁金融才俊何祖光，两人一直未有打算计划生小孩。直至2010年，她与丈夫在中国收养一名被遗弃在火车站的孤儿，更寻找医生把孤儿的皮肤病和咳嗽治好，又为他改名为何国伦（Xaver）。

Xaver从来到何家就享受到极好的待遇，温碧霞与何祖光就像亲生父母一样善待着他。之前温碧霞在上访谈节目的时候，也提到了自己为什么选择收养一个孩子。她表示一个原因是认为收养是爱心的传递，还有一个原因就是当年目睹了姐姐生产时大出血和患产后忧郁症，从心里产生了恐惧。

不过温碧霞多年来也将Xaver视为己出，不时带他周游列国，一家三口足迹遍布泰国、峇厘岛、日本、美国等地，她更不时在自己的微博贴出跟儿子的温馨照片。也经常在社交平台上分享与儿子的日常。从温碧霞拍摄的照片来看，儿子何国伦总是笑意盈盈，看上去过得很是幸福。

著名导演冯小刚在徐帆之前也有一段婚姻，这段婚姻维持了15年，冯小刚与前妻还有一个女儿。

直到后来冯小刚拍戏认识了徐帆，1999与徐帆结婚，现在这对夫妻已经恩爱了20年，但是因冯小刚身患白癜风，担心自己的疾病会遗传给自己的小孩，所以和徐帆商量决定不要小孩。

但是他们决定领养一个女儿，领养的女孩可爱活泼，而此前也被媒体拍到徐帆每天都亲自接送自己的女儿，早早就等候在学校门口。

徐帆非常恋家，仅离开家几天，但每天都要和自己领养的女儿打电话视频，更是想女儿想得在节目中落泪。

可以看出这个孩子给徐帆的生活带来了很多的欢乐，不是亲生胜似亲生。

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【看相识人】梦想成真掌握在手中

每个人的心中都有一个属于自己的梦想，但是因为性格和生活际遇的不同，很多人的梦想是很难真正实现的，只有少部分人能通过自己的努力，或者是得到命运的垂青，得以实现梦想，得到自己梦寐以求的东西。

手掌大而不僵硬，浑厚结实，且柔弱而富有弹性，有此手相特征的人身体健康、活力充沛，做事稳重而踏实，有远大的理想，也很有创业的眼光。不管是生活还是工作都充满干劲，努力进取，会为了实现自己的梦想而努力不懈，最终达成所愿，获得很高的荣誉，光宗耀祖。

从生命线上分离出来朝食指指根延伸、略斜的竖线叫做希望线，根据这条线可以推测出本人的梦想能否得以实现，以及今后是否有值得期待的发展。假如希望线生得非常清晰，且只有一条，表示其人不满足于现状，会朝着自己的梦想不断努力，顽强的毅力使其能从社会竞争中脱颖而出，赢得声誉，实现自己的梦想。

假如希望线上出现横线，称为障碍线，表示其人在实现梦想的过程中会遇到阻力，障碍线越粗，阻力越大，克服起来越困难。假如希望线有多条，且线纹很细也不好，预示其人虽然怀揣梦想，但是遇到阻力时容易放弃，很难真正实现梦想。

事业线由手腕处斜向上直达无名指根部，有此手相的人通常容易如自己所愿，实现自己在事业上的梦想。其人通常有很强的事业心，会将自己的全部精力倾注于事业中，在工作有很高的威信，会凭借自己的努力获得成功。

在三大主线中，生命线显得格外长，几乎贴近手腕，感情线也很长且形状笔直。有这种手相的人头脑灵活，做事圆滑，人际关系良好。其人憧憬梦想，并拥有实现梦想的勇气，不依靠经验，可凭借自己的头脑和智慧向梦想发起挑战，最终实现自己的梦想。


【小镇故事多】女顾客送老公秋波老婆盼下雨不开档

吉隆坡：风风

人老了，钱不再是唯一，这是我们发现心姐这一年来的改变，换作以前，她希望每天都是好天，然后老公可以开档做生意，她还直接跟人家说，她爱钱爱到发癫。

但随着年纪一年一年增长，如今差不多70岁的心姐，不知从哪一天开始，她觉得下雨也是好的，不想老公再去开档做生意，钱够用就好！

原以为她看钱看得很开了，朋友也就约她一起去旅行，谁知道心姐又舍不得花这笔钱，她说钱还是很重要，只是不想老公这么辛苦每天开档做生意，如果是好天不开档，她感觉好像损失什么，反而若是下雨天开不到档，她心里就比较舒服。

又要老公好，又不让老公休息，这种矛盾的心态简直教人摸不着她到底想怎么样。

其实据知情人爆料，钱对心姐来说，的确是没当初那么重要，不过她又不想老公完全退休没收入，她希望一个月多些下雨天，让老公开不到档口少做几天生意，目的是不想有个女人来买老公的面吃。

据悉，这个女人对心姐老公态度很亲昵，叫她老公加几粒云吞而已，叫到很露骨，听到人家鸡皮疙瘩，好吃的云吞顿时也觉得恶心起来。但心姐老公开档做生意，不能不欢迎人家光顾，她唯有祈求每个月多下几场雨，老公开不了档口，也就少接触那个女人，钱少赚没关系，只怕赚到钱，老公跟人走。

新山：美燕

剪头发解禁后，很多安娣非常开心，但她们不是因为可以剪头发，而是可以打听最新的八卦新闻。

没错，不论开多少间新的理发店跟艾美姐争一羹美，她的理发店始终有很多老顾客，毕竟艾美姐有的是“真材实料”，当然所谓的“真材实料”是她收到的消息都是最新最正确的。

好比某家婆跟媳妇吵架，吵些什么，你或许知头不知尾，不过艾美姐却知道得一清二楚，仿佛自己就在现场似的，哪一句骂到最经典，她也讲得出来。

还有谁中马票，不管中私人或中政府的，如果没有人问则已，一旦有人问起，她一分钱不多也不少的告诉你对方中多少钱。

谁借钱不还，跟艾美姐讲，肯定很快追得回。据悉，就是有人欠她顾客钱半年没有还，但艾美姐帮她宣传后，第二天对方就来还钱了。

于是有的人说，艾美姐剪头发不厉害没关系，但她知道的“真材实料”很多，条条够劲爆，所以每天有八卦新闻，她都不愁没有生意做。

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【民俗】正月初七“人的生日”

农历正月初七，作为春节这个大节日中套着的一个小节日，传说这天是人类的诞辰日，即人的生日，亦称“人胜节”、“人庆节”、“人口日”、“人七日”等，是年后非常重要的节日之一。古人相信征兆，认为“天事必象”，吉凶皆有前兆，根据种种兆象，可以预示未来事件的休咎，其中与人有直接利害关系的日子，就记为“人日”，告诫人们宜于做何事或不宜于做何事。

民俗专家记载，“人日节”在中国至少史长两千年。

中国民间传说女娲初创世，造世上生灵万物，她在七天内每天造出一种生物，第一日造鸡，二日狗，三日猪，四日羊，五日牛，六日马，七日人，于第七天造出了人，所以这一天是人类的生日。后来，在民间还出现补充说法，初八为谷日，初九为天日，初十为地日。

人日这一天的民俗活动较早出现在古人的占卜生活中。也就是说初七为占人日，大概因为人是万物之灵的缘故，占人日在新岁占卜的日子中显得更为重要，也渐渐地被突出。

作为中国传统文化的重要方面，天地人对应合一的理念素来被人推崇，古人俗信正月天气的好坏会影响这一年的运程。初七也不例外。每逢人日这一天，人们都会早起观候：若是天气晴朗，则这一年人口平安、出入顺利；若是天气阴郁，那就糟了，今年肯定是诸事不顺。

自汉魏以来，人们在人日的活动已逐渐走出单一的占卜求吉，不断扩展涉及祭祀、庆祝、文化、服饰、出游、饮食等多层面多领域，可谓丰富多彩，并久而久之形成风习，如食七宝羹、戴胜、登高等。“这些习俗蕴含了古人的美好愿望，其中有些习俗对后世仍有深远影响。唐代之后，更重视这个节日。每至人日，皇帝赐群臣彩缕人胜，又登高大宴群臣。如果正月初七天气晴朗，则主一年人口平安，出入顺利， 俗称“人日子”。

习俗一：送火神

在山东部分地区，有送火把的习俗，用作物秸秆绑扎的火把，在自家门前点燃，一直送到村外，意为驱除火灾，祈求在新的一年里，平安无事，不着火灾。

习俗二：吃面条

在这一天，按照很多地方的传统习俗，人们要吃面条，既象征着长长远远，也寓意用面条缠住岁月的双腿，取长寿之意。另外，还有些地方按初七、十七、二十七分为“小人七”、“大人七”、“老人七”的规定，据说这几天吃面条可以健康长寿，面条擀得细又长可以保佑健康长寿。

习俗三：吃七宝羹

用七种菜做成的羹，在人日的时候食用，以此来取吉兆，并说此物可以除去邪气、医治百病。各地物产不同，所用果菜不同，取意也有差别。广东潮汕用芥菜、芥兰、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜；客家人用芹菜、蒜、葱、芫茜、韭菜加鱼、肉等；台湾、福建用菠菜、芹菜、葱蒜、韭菜、芥菜、荠菜、白菜等。其中芹菜和葱兆聪明，蒜兆精于算计，芥菜令人长寿，客家人喜用鱼一起煮，取食有余之意。

习俗四：摊煎饼

民间此日要吃春饼卷“盒子菜”（熟肉食品），并在庭院摊煎饼，“熏天”。

习俗五：戴华胜

那时，江南人人在这天还要戴上“人胜”装饰品，它又叫“彩胜”、“华胜”、“花胜”、“巧胜”，是用五彩丝织品、彩纸剪出的花样或人形，更高级的则用金箔镂空成人形。除了戴在头上，人胜饰品也可贴在屏风上、窗户上，非常漂亮，意在祛病、辟邪、消灾，在新春讨个好彩头。

习俗六：赠花胜

是日，人们制作各种花胜（类人胜，样式为花朵）相互馈赠。

习俗七：捞鱼生

这一天，南方一些地区有“捞鱼生”（类似吃生鱼片）的习俗，寓意越捞越高、步步高升。捞鱼生时，往往多人围满一座，把鱼肉、配料与酱料倒在大盘里，大家站起身，挥动筷子，将鱼料捞动，口中还要不断喊到：“捞啊！捞啊！发啊！发啊！”，而且要越捞越高，以示步步高升。

习俗八：出游、登高

人日节也是出游与文人墨客登高赋诗的日子。唐高适《人日寄杜二拾遗》诗云：“人日题诗寄草堂，遥怜故人思故乡。柳条弄色不忍看，梅花满枝空断肠。身在南蕃无所遇，心怀百忧复千虑。”今年人日空相忆，明年人日知何处?”

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杨幂坦言“卡里没钱” 所赚都归爸爸管 网：贫穷果然限制想象

明星的收入一向是很高的，尤其是像大幂幂的当红花旦，片酬高自然不在话下，但是在前一段接受采访时，杨幂却表示自己不知道卡里有多少钱，这个回答可以说是惊到主持人，这是卡里零太多，没数清吗？

杨幂，1986年9月12日出生于北京市，出生科班，从小就在剧组长大，在《神雕侠侣》饰演小郭襄，也是灵气十足。

直到杨幂凭藉穿越剧《宫锁心玉》成为当红小花旦之后更是出演了《仙剑奇侠传3》、《古剑奇谭》、《翻译官》、《三生三世十里桃花》等一系列热剧。

杨幂不仅自己的人气高，还很有商业头脑，工作室里的小花和小鲜肉都渐渐的崭露头角，尤其是迪丽热巴，被杨幂捧起来以后，已经可以独当一面了。

这样的“精明”的大幂幂，说自己银行卡里有多少钱都搞不清，真的是有点不可思议，不过很快杨幂就委屈巴巴的解释：“我钱都在公司和我爸那，我爸每个月会定期给我。”

听到这样的回答，主持人都说“你这种人应该很罕有了”，杨幂则很幽默地转头问身边工作人员：“是吗？难道钱不该给爸爸？”不得不说杨幂平时被赞情商高是有道理的。

随后，主持人还调侃杨幂，“你身边的工作人员都说，你平时都是装作没钱的样子。”大幂幂立刻表示自己是真“穷”，有一次购物，发现自己卡里没钱了，不得不打电话给爸爸，让他给自己转点。自己卡里平时基本没钱，不过10万还是有的，要给员工发红包。

不过就算银行卡里没钱，但是大幂幂的身价还是不菲的，在“最会挣钱明星的排行榜”中，杨幂常常名列前茅，年收入高达1.2亿。

毕竟大幂幂出道多年，人气一直不断的攀升，不仅颜值高，时尚品味也是好的不行，成为“带货女王”，主演的电视剧也都是当年“爆款”。

加上这些年，杨幂从一个“新人小花”到创立自己的工作室，成为嘉行传媒的股东，只能说果然贫穷限制了想象啊，明星的“没钱”和我们的“没钱”差距不是一般大啊。

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比利时呼吁大家“每周吃2次薯条”原因关肺炎事

比利时以产马铃薯为闻名，在比利时薯条也是相当受欢迎的食物，但现在传出比利时马铃薯农面临大量的马铃薯滞销、过剩。

因为新冠肺炎横扫欧洲，封城隔离等等措施，让许多餐厅不得不暂时关闭、结业，订单大减的状况下，连带有许多马铃薯农生产的马铃薯无处可销，还有约75万吨过剩产量的马铃薯还堆在仓库中。

但自从3月中以来，比利时许多间餐厅业者、还有马铃薯市集的关闭，还有许多春、夏节庆活动的取消，都令情况雪上加霜；再加上国际间的贸易受到影响，比利时身为马铃薯的一大出口国，所受影响甚钜。

比利时马铃薯生产者公会的Romain Cools不得不出面呼吁大家“每周吃两次薯条”，希望能将过剩量的马铃薯销售出去。

为了帮助马铃薯农，农业部长Hilde Crevits表示每周会捐赠25吨的马铃薯给粮食银行，除了帮助农夫外也帮助弱势民众。


清华女学霸远嫁非洲25年后受当地人敬仰

爱情是一种很玄妙的东西，它会让人痛哭流涕，也会让人奋不顾身。曾经，清华就有一个名叫“王丽红”的才女，为了追求自己的爱情，她远嫁非洲。

后来，还与“黑人丈夫”生下了3个女儿1个儿子。当同学远去非洲看望她时，王丽红早已经发生了很大的变化，甚至同学都不敢与她相认。

出生于1968年的王丽红是一个土生土长的北京女孩，虽然她的家庭条件不算富裕，但是却是父母眼中的掌上明珠，自小便深得家人的宠爱。同时，王丽红也是一个很聪明的孩子，再加上她学习比较勤奋，所以从小学习就非常的好。后来，她先后考入了当地的重点初中、高中，又以优异的成绩考入了清华大学。

在大学期间，王丽红依然严于律己，也是校园内有名的“学霸”。皇天不负有心人，本科结束之后，她以优异的成绩考上了研究生。

上个世纪90年代，中国的大学生还非常的少，研究生更是寥寥无几。能够考上清华大学的研究生，可以想象，王丽红的未来不可限量。

可是，命运却给王丽红送来了一段“黑人爱情”，也给她的家人开了一个玩笑。

90年代，随着中国改革开放的发展与深入，与很多国家都建立了外交关系。同时，因为中国国际地位的提高，不少外国人也开始到中国深造，非洲的乌干达便是其中之一。

在非洲，乌干达是一个非常贫穷的国家，而且还是中国的“帮扶对象”。在这样的情况下，一位名叫“苏玛”的非洲小伙来到了中国学习，学习的地点便是清华大学。

1990年前在清华大学，王丽红学习的是外语专业，而苏玛学习的是建筑专业。两人原本不会有什么交集，但是一场意外的“偶遇”，却让两人产生了故事。

清华学习期间，王丽红曾在校外做过兼职，一次偶然的机会，她看到了同样“半工半读”的苏玛。

当时，王丽红虽然不认识苏玛，但是对这个黑人却非常的好奇。后来，她又在清华校园中遇到了这个“黑人小伙子”，此时王丽红才知道两人是同学。对于这个非洲同学，王丽红非常的感兴趣，于是两人就成为了好朋友。岂料，在长时间的交往中，两人滋生了爱情。

为了学业，苏玛一个人远渡重洋来到中国，心中难免会有些“孤独感”。王丽红的出现，让他找到了一个感情的寄托点，再加上王丽红又长得非常漂亮，一来二去苏玛就喜欢上了她。

起初，苏玛只是将这份感情压在心中，可随着时间的推移，这份爱慕再也压制不住了。于是，他便向王丽红表白了。对于来自苏玛的示爱，原本，王丽红非常的排斥。不过，苏玛并没有放弃，一直在努力追求着她。最终，王丽红被苏玛的那份真心所感动，而且她还发现苏玛是一个很质朴的人。由此，两人便走到了一起。

90年代的中国，人们的思想虽然开放了许多，但是对于“跨国婚姻”还是有所芥蒂的，尤其还是与“黑人”的跨国婚姻。在一般人的观念中，非洲是一个非常贫穷的地方，基本生活都得不到应有的保障。试想一下，有哪个父母愿意将女儿嫁到非洲呢？因此，当王丽红将自己恋爱的消息告诉父母时，而且对方还是一个非洲人，她的父母毫不犹豫地拒绝了。

当时，为了阻止二人在一起，王丽红的父母还将她送到了日本学习。不过这并没有打败苏玛，他更为爱追到了日本，最终王丽红坚持自己一定要嫁给他，她的父母无奈之下只能成全了这对情侣。

苏玛毕业后，准备带着学到的知识回国建设家乡。1996年，他带着王丽红以及两人的儿子回到了乌干达。

其实，苏玛的真实身份也不简单，他是乌干达一个酋长的儿子。换句话来说，非洲的经济水平虽然很穷，但是酋长还是挺有钱的，最起码生活能够得到保障。

刚来到苏玛的“老家”时，王丽红非常的不适应。首先，苏玛的父亲有十几个老婆，这一现象给她造成了很大的冲击。其次，因为语言的不通、生活习惯的不同，王丽红非常不习惯那里的生活，甚至有过退缩（回国）的想法。
在这样的情况下，贴心的苏玛一边教王丽红“乌干达语言”，一边向其表明真心，坚决履行“一夫一妻制”。看到苏玛的行动后，王丽红也不再有消极的情绪，在乌干达安稳地生活了下来。

多年之后，王丽红与苏玛共育有4个孩子，一家人生活得非常和睦、幸福。与此同时，王丽红也拥有自己的事业。

早年，王丽红在苏玛的家乡开办了一个中文补习班，教乌干达孩子们学习中文。经过多年的发展，这个补习班已经发展壮大了，而且还培养了很多出色的学生。同时，王丽红也计划扩大自己的教育事业，在乌干达全国设立“分校”。对于自己的教育事业，王丽红表示自己将继续传播中华文化，将中华文字发扬光大，称得上“女强人”三个字。

后来，媒体上曝光了王丽红的事情，她有一个同学也闻讯而至。当同学在非洲看到王丽红后，非常的诧异，甚至都不敢相认。一方面是因为生活环境的不同，让王丽红的肤色发生了很大的变化，另一方面就是因为多年的事业经历，也让王丽红变得成熟稳重，不再是当年那个羞涩的女孩了。

如今，王丽红与苏玛已经在一起逾30年之久，婚姻依然很稳定。

王丽红与苏玛的爱情虽然没有那么让人震撼，但是能将这份跨国婚姻维持25年之久，也是很让人羡慕。易求无价宝，难得有情郎！无论何时何地，遇到真爱的时候，一定要勇于抓住它。
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越没钱越要看书 饭店老板悟出成功之道

经营饭店和网上卖书，是两个完全没有关联的行业。当西公园饭店的面子书专页出现售书的贴文时，顿然引起许多人的好奇，到底这是一家饭店，还是书店？饭店怎么用来卖书？

更让人费解的是，老板卖书不是为了赚钱。那他为什么要卖书？

槟城西公园饭店现任老板陈傅海在2014年8月，透过面子书售卖日本作家佐藤富雄的著作《为什么越花钱的人越有钱》，出乎意料的在短短的三天内卖出100本。今年8月他再度从中国出版商那里引进300本，结果顾客的反应非常热烈，纷纷下订单。为了满足顾客的需求，他多次进货，前后卖出1500本。

“我的目标是卖出1万本，可是出版商告诉我已经断货了， 要再版至少要2500本，本钱至少要五万令吉。（后来出版商增加到至少4千本才会再版）。我有心要卖这本书，但是我没有这个本钱，只好根据出版商的名单逐一联络中国的书店，请他们让书给我，最后是上海一家书店愿意出让最后的146本。”

学习节省 重新设目标

这本书到底有什么魅力，吸引人去购买，认真的阅读？

“其实我第一次阅读这本书的时候，我觉得作者‘臭屁’，在炫耀。后来在我人生低谷时期重新阅读时，真正体会到他在书中谈及花钱、使用金钱的论点，比如说，越花钱就越有钱，是把钱花在对的地方。”

他把作者使用金钱的观念运用在生活上，当时西公园饭店面对亏损，要停止损失就要开源节流，从小细节上节省金钱，比如亲自去购买食材，寻找新的供应商等等。

“这本书教导我设立目标，达成目标。我目标是带领西公园饭店走到100年，那么这接下来的20年要怎样走下去呢？我需要做的就是让更多人认识西公园饭店，建立我们的品牌。”

陈傅海卖书的其中一个原因是希望借此让更多人认识西公园饭店，建立人脉和‘气场’。他把卖书赚到的钱投进面子书的广告里，继续宣传书和西公园饭店；另外就当资本购入其他的书籍，这都是从书上学来的。

他透露，在卖书后，浏览西公园饭店专页的群众多了很多，即使将来西公园饭店面对搬迁，或有其他的安排，这些群众都能够成为他们的支援。

卖书行动 家人从反对到支持

当初陈傅海决定要卖书时，太太觉得他“疯了”，大女儿的反应是“不屑”。后来，在他卖出600本书时，女儿开始对这本书产生好奇和兴趣，主动拿起这本书来读。太太也会提供他一些意见，比如他因《为什么越花钱的人越有钱》这本书断货，无法达到销售1万本的目标而懊恼时，太太的一句话扭转了他的想法。

“我太太说，一万本不一定就是只卖同一本书。她说的也对，我可以售卖多几本不同的书来达到这个目标。”

家人从最初的不赞成，到后来的相信和支持，是陈傅海最大的动力。“不论做什么事，家人的支持是最重要的，我们才有努力的动机和目的；若是他们不赞成，即使是成功也是没有意义的。”

陈傅海选择的书都是激励、理财方面的，如《实现梦想的口头禅法则》、《你为什么是穷人》、《一生的资本》、《成功创富者一直在做的33件事》、《当你扛不住的时候应该读的故事》、《做对的人做对的事》、《人性的弱点》、《在绝望中寻找希望》等等。

他选择这类书籍除了能够帮助人，也是因为曾经陷入困境，负债累累，从看书中得到启发，生活和生命得到改变。

“我曾经历人生的低谷，有很多人和我面对同样的遭遇，自杀的人也很多，我希望这些书能够帮助他们度过难关，有积极的想法面对更好的人生。”

《为什么越花钱的人越有钱》是改变他一生的书，他从书中学习到许多宝贵理财观念，也学习运用在生活上。

这本书让他下定决心卖掉当时唯一的一间屋子，然后把卖屋得到的金钱分为三份，一份还债，一份安顿家里的生活起居及带着家人一起到中国旅行，另外一份把老店重新装修。

贡献社会 将利润捐给需要者

“这本书教会我什么叫有钱？赚到的钱要如何花？其实钱不是最重要的，重要的是人生。人其实很简单，出生的时候空手而来，离开人世时也带不走任何东西，活着的时候要怎样生活才是重要，比如建立家庭、事业、教育。”

他深信佐藤博士所提的论点:“在达到我们最终理想前，金钱只是帮我们把事情顺利完成的工具。”

佐藤富雄在书中提到：“自己贡献的金钱可以帮助他人，为那么多人带来幸福，我想应该没有比这种金钱使用方式还要更好的方法了。金钱能够彻底地发挥功效，想必也会因此感谢你，喜欢你。”

“我希望有生之年充分使用金钱帮助人，当然我也需要有金钱的来源才可以做到这事，卖书是金钱的来源之一。我父亲给我一个很好的榜样，他生前时常借钱给人也不要求对方还钱，所以他的人缘很好。”

他把卖书获得的部分利润用来帮助他人，当中每个月把一笔钱寄到Kivo.org，以免利息的方式贷款给第三世界发展中国家有需要的弱势群体，帮助他们改善生活。

此外，他在2015年11月11日看到某中文日报的头条新闻“爸病倒，妈弃家，儿挨饿”，心里感到很难过就直接开支票捐款给这户家庭。
他说，卖书活动让他有能力帮助他人，他希望以他的举动可以带动更多人参与善举。


每次到医院量血压都很高？医揭：1情况很正常

50多岁的王先生，半年前体检发现自己有高血压的情形，收缩压高达170毫米汞柱，舒张压为102毫米汞柱（血压高于140/90即偏高，理想血压为120/80），就医评估后开始规律服用高血压药物，但回诊在医院测量时，血压还是偏高，因此，半年中降血压药物由一种增加到二种。

直到最近回诊时，他向医师自述时常感到头晕，突然站起来或姿势改变时，症状特别明显，于诊间量测血压偏低103/60毫米汞柱，身体各项检查都正常，医师改开立另一种降血压药物，并时常监控血压情况；再次回诊时，其已无头晕的症状，但在诊间所测量的血压值仍稍高，原来他有所谓的“白袍高血压”。

家医科医师何一成表示，紧张会导致血压上升，在量测血压时，感觉心跳愈来愈快，血压计会不断重新调高测量压力，就更紧张心跳更快，而这正是紧张引起血压飙高的特征，因多发生在医疗院所面对医事人员时，所以称为“白袍高血压”；不过，也有部分人只要测量血压就会开始紧张。

根据医学研究显示，紧张引起的血压上升，收缩压可高于平时30毫米汞柱以上，舒张压可高于平时10毫米汞柱以上，每分钟心律可高于平时20次以上，而心律愈快血压上升得愈多。

何一成提到，大部分的高血压患者没有任何症状，可能患病也不自知，部份人只是偶尔有头痛、头晕、胸闷、心悸等症状。然而，持续性血压若超过140/90毫米汞柱必须要治疗，长期血压偏高会发生严重的并发症，造成脑、眼、心、肾等器官的损害，也会增加脑中风、心肌梗塞、周边动脉疾病等的机会。

何一成建议，高血压者应控制体重，养成规律运动的习惯，并戒烟酒；饮食上营养均衡，勿摄取过多盐分；天冷日夜温差大时注意保暖；适时纾压；平时在家中定期量血压并记录数值，了解自己的血压变化，也可供医师在诊断时做为参考；遵照医嘱定时服药，不可自行调整药物剂量。

许多高血压的患者，未服药前的血压的确已达治疗的标准，只是评估血压值时，需要考虑紧张的因素，才能给予适当的治疗。何一成提醒，患者在用药期间也应留意是否有其他症状，若有宜提前回诊，使平时血压控制在合适的范围。

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缅甸流浪狗到底有多可怕？每月有一万人被咬

马圭省畜牧与兽医管理局省级主任茂茂索乌医生发布消息称，2018年内，马圭省内共有2000多人被狗咬伤，其中有19人是被疯狗咬伤的。

数据显示，2015年，马圭省共有1007人被狗咬伤，其中有8人被疯狗咬伤；2016年有1618人被狗咬伤，其中有4人被疯狗咬伤；2017年有2528人被狗咬伤，其中有5人被疯狗咬伤；2018年有2336人被狗咬伤，其中有19人被疯狗咬伤。为了防止民众被流浪狗咬伤，每年马圭省相关部门都会免费为2000多只狗注射狂犬疫苗。

9月28日是第13届国际狂犬病日，马圭省畜牧与兽医管理局举办了纪念活动。活动现场，马圭省畜牧与兽医管理局省级主任茂茂索乌医生表示，被疯狗咬伤最有可能患上狂犬病，如果在被咬伤之前或被咬伤之后注射了狂犬疫苗，还有可能进行预防。

数据显示，2019年内，缅甸全国范围内每个月约有1万人被流浪狗咬伤。1995年至2004年，被流浪狗咬死的有1000人，2011年有245人，2018年有71人，2019年截至目前已有41人。

根据世界卫生组织发布的数据，缅甸每100万人群中，就有22人感染狂犬病，病发率在亚洲国家中最高。

缅甸流浪狗泛滥，如果在街道上遇到疯狗怎么办？

1、不要和狗狗对视。不要直视狗的眼睛，狗的天性会认为你直视它的眼睛就是要攻击它，会使它感受到危险，从而变得更加凶狠。可用余光观察它的动作。

2、不要大喊大叫。这样会让狗狗变得暴怒和紧张，它会认为你这是在威胁它，同样狗狗会变得狂暴来应对你的威胁。

3、不要转身逃跑。人与狗对峙时，千万不要转身就跑，而是要保持站立不动，用平静的语气安抚狗的情绪，让狗感受到你没有敌意。

4、捡起身边石块吓狗。狗狗向人奔跑过去准备扑咬时，可以顺手捡起身边用来防身的一切物品，像石块、砖头、木棒等，对恶犬进行威吓。

5、千万别抓狗尾巴。不论是任何情况，都不可抓犬的尾巴，以防它转身咬人。

但如果还是不幸被狗咬伤，也不必过分恐慌。目前虽然并没有针对狂犬病的特效药，但狂犬病是可防控的。被犬类或其他动物咬伤后，一定要尽快接种狂犬病疫苗，原则上是越快越好。如果没有在第一时间及时接种疫苗，无论是耽误了数天还是数年，只要伤者尚未发病，就应立即赶往医院进行疫苗接种，争取抢在发病之前让疫苗起作用。


【香港恐怖凶杀案】凶刀疑因用力过猛呈弯曲 目击者还原案发经过

香港钻石山荷里活广场今日（2日）发生恐怖斩人案，导致两名女子伤重不治。警方起初将案件列为伤人案，其后改列为谋杀。据悉，男凶手姓司徒，怀疑与26岁姓方女死者早有争执，而另一名22岁姓黎女子亦伤重不治。有消息指，39岁凶手与其中1名女死者为夫妇，怀疑女方出轨，遂起杀心。

39岁男疑凶被到场的警方制服后带走，现场一片狼藉，商场过道变血路，警方封锁现场调查。据悉，警方在现场检获一把凶刀，怀疑当时疑凶用力过猛，导致凶刀已呈弯曲状态。

目击者黄先生还原整个案发过程，称当时疑凶在3楼位置行过，一路没有出声，其后将凶器刺向一名短发女子，“插到个人无晒反应”，之后又转向另一名女子行凶。黄先生回忆整个犯案过程仅2分钟，两名女子倒卧血泊，失去知觉，“初时个女仔仲识嗌救命，后尾都唔识嗌”。他又指，男疑凶犯案后“似傻咗咁，呆咗”。

商场玉石店的霍小姐表示，事发时听到有人在店外喊，初时以为有人闹交，之后才看到有两名女子倒卧血泊，形容场面恐怖“成地血”，令人惊慌。她看到之后有人替伤者进行急救，但当时两人已失去知觉，没有反应。她对事件表示担心，猜测疑凶有精神问题，事件或涉及感情纠纷。


又有大马女子在台湾被杀 网友怒骂：已经3人了

24岁蔡姓女大生从大马来台读书，不料13日被发现陈尸在租屋处，疑遭陈姓男网友勒毙，消息震惊社会。其实马来西亚学生到台湾读书，却不幸遭人杀害的事件已非首次，2020年在台南才发生长荣大学大马钟姓女大生遭人性侵杀害，如今又发生类似命案，让不少大马网友相当愤怒。

陈嫌13日士林公寓杀害蔡女后，返回新北莺歌住处轻生，但被家人及时报警救回，清醒后向院方坦承杀人。警方接获院方转报后，立刻赶到士林公寓搜索，经房东协助入内，发现蔡女明显死亡，尸体已有尸斑，而且脖子有瘀伤，疑似是遭勒毙，因此立即封锁现场、通知鉴识人员采证。

警方调查，24岁蔡女为马来西亚籍，是铭传大学四年级学生，住在士林大东路某公寓的出租雅房。从Instagram帐号可见，蔡女平时担任模特儿，有许多不同风格的拍摄作品，约有千名粉丝追踪，最后一次发文在10月1日，内容是一支在信义区街头热舞影片。

其实马来西亚学生到台湾读书，不幸遭人杀害的事件已非首次。一名24岁大马钟姓女子2020年在台南长荣大学攻读学士学位，2020年10月28日独自从学校返回租屋处时，遭人掳走性侵后杀害，被弃尸于高雄阿莲山区，悲哀的是她就是觉得“台湾很安全”，才会选择到台湾读书，不料却魂断异乡。

另外还有一名大马邓姓女子毕业后选择在台湾工作，不料2020年1月6日疑似因感情纠纷，遭对门邻居45岁林姓男子杀害，遗体被肢解成5块后弃尸到基隆山区。邓女表哥发现联络不到人报警求助，警方多日搜索后才找到邓女遗体，而林嫌早在杀人后不久就自杀身亡，真正犯案动机成谜。

如今又有大马女子在台湾遇害，消息传回马来西亚后，引起不少该国网友愤怒，许多人在新闻下方留言“又有台魔杀死我国的女子”、“自杀＝有悔意＝可教化”、“为什么那么多人跑去台湾千里送人头呢”、“你才懂什么叫鬼岛”、“在台湾，谋杀案最后凶手表示有悔意，都是可教化啦”、“己经是第3个大马女生在台湾被杀，好可怕”。


健忘症症状你中几项？

这是第几次忘记密码了？
不论你是男女老少，相信都曾有忘东忘西、突然想不起重要事情的经验，例如不记得自己的手机丢到哪去，找不到眼镜又放到家中的哪个角落，然而，越是努力的回想却越是想不起来，十分恼人。
这种情况不仅好发于生活压力大的现代人，许多人年纪轻轻就出现健忘的症状，当然这种情况更常见于发生在因为脑部逐渐退化、造成记忆力衰退的爸爸妈妈身上。
虽然健忘跟失智不同，但关键时候想不到重要的资讯，依然对生活造成许多不方便。
让大家一起看看，最常见的健忘情况有哪些。

1 | 出门找不到钥匙、钱包

“手机、钱包、钥匙”是不少人出门前后，检查自己有没有忘记随身重要物品的必备口诀。
偏偏在要出门的时候，不管怎么找就是找不到这些东西，眼睁睁看着离约定时间越来越近，心中充满再不出门就要迟到的焦虑感，想破头却依然想不到昨天到底把东西丢到哪去！

2 | 忘记车停在哪

每天早上到公司停好车以后，不断回头努力记住自己的停车位子，经过忙碌的一整天后，下班却又忘的一干二净，就算在公司楼下来回走了九遍还是找不到自己的爱车，也是困扰许多人的常见健忘症状。

3 | 不记得伴侣生日

重要的日子总是记不起来吗？
有时是因为生活过于忙碌一时疏忽，有时却是健忘症的前兆。如果想不起来的是亲友生日那倒还好，若忘掉的是自己女（男）朋友的生日则就严重了！不仅可能引发争吵，甚至在对方心中留下不被重视的负面印象，埋下分手的导火线。因此，健忘绝非生活中不须在意的小问题，不可不慎！

4 | 叫不出朋友名字

久没见面的朋友迎面走来，同时热情的和你打招呼，这时想要回应对方却发现怎么也想不起他的名字，更惨的是连对方是谁都想不起来，这样的情境是不少网友公认生命中最尴尬的时刻。
虽然许久没见，发生这样的情况还算情有可原，但换个角度来想，若是能一边热情的招呼，一边亲切的叫出对方名字，绝对能在对方心中大大加分，留下好的印象。

5 | 开口忘记下句话要说什么

说话就如同一门艺术，好的社交者不仅懂的察言观色，也懂的掌握如同丢接球般的流畅节奏，适时把话语权丢给别人，并在正确时机夺回话语权表达自己的意见。
不过健忘者一定都有过才刚开口，却发现自己脑袋一片空白，怎样也想不起明明上一秒在脑中拟过千遍万遍的草稿，面对大家望着你的目光恨不得找个洞钻进去，只能尴尬地说“我忘记要说什么啦”！

抢救记忆力大作战！

虽然健忘症不等于老年痴呆症，但确实会在日常生活中造成许多不便，尤其是在重要时刻想不起关键资讯，更可能造成严重的后果。
不过健忘症并非无法改善，事实上大部分的情况都有办法挽救，只要了解大脑运作的原理，找出让自己常常忘东忘西的原因是什么，透过特定方法就能增加自己的记忆力，找回牢靠可信的大脑。

1 | 早睡早起

不管是保持清晰的思绪还是维持良好记忆力，睡眠充足都是首要条件。不少研究显示，人的大脑会在睡眠时产生化学反应，除了重新整理一整天下来的记忆，也会留下重要的资讯，这也是为什么熬夜苦读一整晚的效果，往往比不上得到充分睡眠的情况。

2 | 随身携带行事历

总是忘记重要的资讯吗？其实最简单的方式就是把它写下来！不管是列代办清单、写行事历还是设定手机自动提醒，都能弥补大脑无法一心二用的缺陷，在关键时刻告诉你现在该做什么事情。
除了不用担心忘记重要事项，也不用花费精力在记下许多琐碎、但没那么重要的事情，更可以透过把事情写下来的二次记忆过程，加强自己的记忆力，当大脑熟悉这样的反覆读写练习，你会发现记忆力也跟着变好了。

3 | 服用保健食品

为了追求方便、快速、有效，服用保健食品达到延缓老化、改善记忆力也是不少现代人的选择。
众人普遍认为，补充银杏、DHA、姜黄等有助于改善记忆力，不过很多人不知道有沙漠人参之称的“管花肉苁蓉”提取物，也能有效延缓脑部老化，达成改善记忆力的功效。这种生长在新疆当地的罕见寄生药材，近几年来被发现具有抗衰老疗效。

4 | 集中注意力

在日常生活中，你是否也经常显得漫不经心呢？由于现代人要烦恼的事情太多，加上工作压力普遍较大，因此很容易发生一心二用的情况，造成忘记自己做过什么，或是什么事情还没做的情形发生。
如果是这种原因造成健忘，改善的方法也很简单，只要专注于手边正在做的事情，集中注意力，不要想着等下要做什么，也不要去想还有什么事情没做，如此一来让大脑加深印象，认为手边正在做的事情很重要，自然就不会忘东忘西了。

5 | 多吃鱼、鸡蛋、坚果

研究发现，透过均衡饮食的习惯能够改善记忆力，甚至降低大脑退化造成记忆力衰退的风险。其中也不乏能够增加记忆力的食物，像是深海鱼因为富含DHA，被认为能够增加大脑的神经传导，增强脑细胞修复功能，提升记忆力。
另外被视为健康食品的坚果，因为含有大量不饱和脂肪酸，不只能够降低胆固醇，减少心血管疾病的发生，对于记忆力也有一定帮助，其实只要养成健康的饮食习惯，相信多少都能让人保持清晰的思绪，提升记忆力。

转载自/Daily View网路温度计


手背青筋凸起，是充满力量，还是疾病暗示？

其实，手背上的青筋不仅和力量有关，还可能是由于以下因素！

众所周知的是，如果气血虚弱的话会导致身体的免疫力下降，整个人的精神状态也会萎靡不振。但如果气血过旺的话，是不是就比较好呢？其实也不然。当一个人气血过旺的时候，其情绪就会陷入暴躁激动当中，一般情况下手背上也会出现凸起的青筋。

和皮肤偏黑和偏黄的人相比较而言，肤色较浅的人手背上的青筋会特别明显。就像是我们分别在白纸和黑子之上写字一样，白纸上的字要更加清晰一些。除此之外，在日常生活当中可以发现一些比较消瘦的人手背上的青筋相对于较胖的人来说要更为明显一些，因为消瘦的人拥有较少的皮下脂肪，当他们用劲的时候会自然而然的突起。

和一些坐班族相比较而言的话，如果是从事竞技运动或者是体力劳动的人，会表现出更明显的青筋暴起。当机体长期处于用力状态时，其血管内的血流速度相较于常人来说要更高，由此而表现出明显的青筋抱起。久而久之就会形成固定的习惯，此时的青筋凸起并不会影响到身体的健康。

在我国古代的《黄帝内经》当中就曾经指出，如果人手背上出现青筋暴起的现象时，就可能预示著其体内的湿毒现象非常严重。如果体内的湿气和毒气不能得到正常排出的话，就会使机体出现腰酸背痛和腰肌劳损等状况。

如果仔细观察可以发现一些人手上的青筋可以直接蔓延到手指，这个时候可能就预示著其身体存在消化系统方面的疾病。对一部分有著心脑血管状况的患者来说，也有可能会出现青筋的蔓延现象，这些都是由于脑部无法得到有效的供血而导致的，所以必须要加以重视。

对于人的十指来说，每一根指头都对应著人体的五脏六腑，其中大拇指所对应的是肺经，而食指则对应著大肠，中指对应的是心包，无名指对应的是三焦经，小拇指则对应的是小肠经。当青筋已经蔓延到手指的时候，就需要注意这些器官是否受到了损害。

手背上出现青筋暴起会影响整个手指的美观，那么有什么现象可以缓解这种症状吗？

首先，在平时閒暇的时候可以做一些手指的按摩，通过不断的摩擦来增进手指血液的高速流通，从而缓解青筋暴起的症状。

其次，日常生活当中可以有意的把手向上抬，尽量避免下垂的动作，这样能够防止血液迴流到心脏的过程当中出现动力不足而造成的青筋突起现象。

最后，平时的饮食可以选择一些能够软化血管和清理肠毒的食物，比如说西红柿、胡萝卜和海带等等都是不错的选择。

人体有著非常複杂的结构，所以每个人表现出青筋突起的原因也是不同的，在平时我们可以通过青筋突起的位置来对身体进行大致判定，但想要得到确切的定论就必须要求助于专业的医生和检测仪器了。
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奇特居家风水阵海洋生物登堂入室

海洋生物不但能成为美味的桌上肴，还能催旺运势，许多中东富豪，纷纷把家里改成“海底世界”，催旺一家人的财运和事业。

身为杜拜王室、名人御用风水师的许玲玲师父惊爆，海洋占据地球约70%的面积，其风水影响力比陆地更大，海星、海龟、贝类、八爪鱼等等，全都具备强大风水作用，善于利用可以消灾解难、飞黄腾达、心想事成呢！

许师父首先提到贝类，她直言贝类有很多种，而决定贝类风水好坏的关键在于“形状”。

“一些奇形怪状或带刺的贝类，一般上都会带来不好的风水影响，比如螺类中的刺螺和锥螺。先说刺螺，我有一位中东顾客在杜拜帆船酒店海滩一带捡到这种刺螺，因觉得形状漂亮又特别，便把它带回家收藏欣赏，结果之后发生许多不顺之事，不仅家人关系变得恶劣，就连工作上也不断招惹是非小人，非常烦恼。”

至于长锥形的锥螺，曾有位伊朗顾客捡到这类贝壳，把它放在房间当装饰品，自此噩梦连连，每晚饱受无数孤魂野鬼的滋扰与纠缠。

与之相反，最理想的贝类形状是圆形或半圆形，比如扇贝、血蚶、蛤等等。因为五行风水学中，圆形属金，代表钱财，而装载贝肉的坚硬外壳就像一个坚固的财库，是“聚财守财”的象征。

海洋生物风水
摆对催运 摆错招霉

1）螃蟹&龙虾 财运亨通
以螃蟹为造型或图案的钱包，能够让人财运亨通。然而要注意的是，螃蟹造型钱包只适宜女性使用，男人用了会有破财反效果，比较安全的选择是龙虾图案，不论男女都适用。

2）海马 愿望成真
海马具有很强的推动力和行动力，它能加速愿望达成，让人马上成功、顺利及好运。

建议采用有海马图像的枕头，注意海马必须是一对，而且呈面对面状（见图），然后将之放在住家或办公室沙发上，可促进一家和气生财，办公室政治大大减少。

3）八爪鱼 生意兴隆
在海洋风水中，八爪鱼代表“生意兴隆”，特别适合给饮食中心、酒店、美容院等服务行业人士使用。

最好的做法就是订造一张八爪鱼造型桌子（见图），将之放在办公室适当位置，有望生意更上一层楼。

不想大费周章，还有一个较为简单方法，就是买有八爪鱼图案的枕头，不过枕头必须是橙色，代表大吉大利，八爪鱼则是蓝色，代表财源滚滚。

4）海龟 健康长寿
在海洋风水学中，海龟代表健康长寿。许师父忆述，曾有顾客母亲不幸患癌，直至把海龟图案枕头放在客厅沙发上，不久后母亲的病情果然出现转机，如今身体已逐渐康复。

唯一要注意的是，不管大人或小孩，房间都不可出现海龟布偶，否则做事会变得慢吞吞，缺乏工作或学习效率。

5）美人鱼 招引桃花
尽管美人鱼在现实中并不存在，但站在海洋风水学的角度，它还是具备一定风水作用。

“基本上，任何与美人鱼相关的物品都不适合出现在家宅，容易招惹烂桃花。唯一例外的是美人鱼香水，它能招引正桃花，能促进婚姻良缘，这点非常有趣。”

6）鲨鱼 破坏风水
海洋生物中，鲨鱼是凶性最大，破坏力最强的风水煞，情形和九宫飞星中的“五黄廉贞星”同出一辙。

“任何有鲨鱼图像的物品，包括服装、玩偶、图画、装饰品等等，在风水学上主大凶。曾有一位客户就是不听我的劝告，执意在店铺里摆放鲨鱼造型装饰品，不久就生意倒闭。”


男子患性高潮过敏症射精后严重不适

综合外媒报导，男子起初在10年前发现，每次只要经历高潮后，身体会不自觉出现咳嗽、发烧、肌肉痠痛等感冒症状，有时甚至引发荨麻疹、注意力不集中情况，且伴随高潮越激烈、越严重，困扰他与伴侣多时，无法享受亲密关系就算了，就连自己来也丧气；该案例同时被刊登在医学期刊《泌尿外科病例报告》（Urology Case Reports），称并非唯一个案，诊断结果证实他罹患「性高潮后病情症候群」（postorgasmic illness syndrome，POIS）。

研究人员指出，由于鲜少人知道这类情况，因此患者数可能比想像中的还多，过去20年间，总计不到60起病例。推测POIS是由于睾丸感染或损伤，导致微量精液溢出至血液中，引发身体反应，有时症状会持续2-7天。

医师指出，该情况常常被误诊，称男子事前可能已经接受许多不同类型的检查。最终，实验发现一种名为「飞敏耐膜衣锭」(Fexofenadine)的抗组织胺剂能成功使症状减轻9成。

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2021年唯一机会！ 九大行星皆顺行 为12星座带来的好运

大家总是听到“逆行”两字就闻之色变，感觉天都要塌了，但未来两个月你一定要多把握，因为“水星、金星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星”，太阳系所有行星，包括太阳，一直到4月27日全都维持顺行！今年唯一一次的九大行星皆顺行，来跟艾菲尔老师一起看看，会有什么好运降临在我们身上吧！请同时参考太阳、上升。

九大行星皆顺行，白羊最能享受到的就是贵人好运了，未来两个月，几乎身边的每个人都是你的贵人，特别是职场上，领导、同事、甚至客户都非常照顾你、提点你，有什么好处都跟你说，也让你在工作上更加无往不利。另外你这段时间人气、魅力都是大增，完全是众人眼中的人气王，特别是你感觉到自己的自信、魅力越来越多，很容易就成为众人瞩目的焦点，这种走路有风、鹤立鸡群的感觉，让你感到不好意思，又有点沾沾自喜。

九大行星皆顺行，金牛的工作运由黑翻红！和其他感情是非、享受娱乐相比，金牛几乎只想专注在工作上，你积极发展人脉、业绩做好做满，你要的成果不只好，还要更好，这样亮丽的成绩使让领导、客户对你赞赏不已，加薪、奖金、升职全部来临！而对创业投资、兼职感兴趣，或考虑跳槽的金牛，未来两个月也是你展开事业里程碑的大好时机，千万别错过。

九大行星皆顺行，双子会感到自己的好运多多，人际爆红，常有人请你喝饮料、吃大餐。另外，你的工作运也非常旺，例如做业务的人，原本同事去谈的案件都谈不成，但是换成你去谈之后，客户就点头愿意跟你合作。而你身体方面的不适、或旧疾也会遇到良医而渐渐的复原，不再困扰你。另外学生党、考试党、考证照的双子有福了，接下来你的考试运、学习运都是一鸣惊人，好好把握，你一定可以顺利成功上岸、获得佳绩！

九大行星皆顺行，巨蟹终于迎来好运连连！且不只你自身的运势转好，更会为身边的人带来福气，对家宅运、及另一半的运势都是大有帮助。特别在事业上，能帮助老公逢凶化吉，也会在老公失意时给予建议和帮助，你就是另一半的贵人，也是老公最强的贤内助。另外，单身的巨蟹桃花运旺，有望帮自己在未来两个月找到好对象而安定下来，也能助旺对方。在好运和自身实力的加持下，巨蟹的运势一定是名列前茅。

狮子过去的生活总是充满忙碌、跌跌撞撞，幸好九大行星皆顺行后，这些都能升华成令你成功的垫脚石！狮子从现在开始，因为受到吉星的庇佑，所以好运不断，就连家里也有许多的喜事发生，可能是买新房、或是有新生儿、养新的宠物、家里有人结婚办喜事，特别是你自己的婚运最强，闪婚的机会特别大。总之接下来两个月，狮子可说是喜气临门，不仅是自身旺运，家中也会跟着大走好运，喜上加喜。

九大行星皆顺行，处女的桃花运爆棚！单身者，走在路上、出去玩、或去异地开会、甚至网路上，都会遇到各式各样的人向你搭讪，且这次的正缘会是全新恋情，因此记得让自己向前走，别被过去的情伤绊住，才能让自己以最好的状态，迎接下一个幸福。有伴者，未来两个月恋情舒适自在，特别是已婚者还有帮夫、帮妻运，可说是另一半的贵人了。接下来就是处女不用为爱情烦恼的最幸福时机。

九大行星皆顺行，天秤将有天降横财的大好运！此时你气势渐旺，不管做什么都顺风顺水，就连买彩券都能喜获一笔不小收入；而你过去尝试的投资，也正好在此时获利，让你顺利赚进不少分红。另外工作上也难得的大好机会出现，也许是出差外派、支援别处、或是竞赛等，重点是你在这机会上占有绝对的优势，只要你争取、几乎百分百都能成功，绝对别错过了，这份偏财好运有望延续到未来一整年，你成功脱贫致富的机会非常高！

九大行星皆顺行，天蝎可以享受到被人宠爱的幸福好运了，你身边的家人、朋友、同事都非常照顾你，特别是爱人，更把你放在手心上宠爱，让你每天都觉得好幸福。这种不管在事业、生活、爱情、财务等，都有人帮忙的好运，能让你顺利摆脱以往的不顺，迎向好运大晴天，你自己也会充满正能量，心情愉悦。

九大行星皆顺行，射手的运势可说是越走越好！特别是对于想改变生活、想改善眼前困境的射手，都能顺利迎刃而解。爱情上会有意外惊喜和收获，而工作上也会因自己的创意而开始突破，特别是想创业或冲业绩的人，都能迎来好成果。也许未来两个月的好运，不是那种突然中了一百万、或是桃花贵人大爆棚的好运，但每天也都是顺顺利利，特别是你最渴望的事，都能如愿实现，这种天天降临的小确幸，才是你最想要的。

九大行星皆顺行，不只为摩羯带来事业好运，更带来丰厚偏财运！你的工作终于苦尽甘来、运势越来越好，以前事业或生活中的瓶颈，简直就是为了衬托这时的顺心如意。尤其是未来两个月，你的想法更加成熟，提出的方案和建议，可行性也越来越高，领导会开始重用你。而过去苦苦追着钱跑的你，终于在接下来迎向极佳的偏财好运，可在特别好运的那天买一张彩票，试试自己的手气喔！

过去水瓶的运势不能说不好，但也称不上有什么令人开心的惊喜，感觉每天都过着碌碌无为的生活。幸好接下来九大行星皆顺行，你将迎来天降好运、福气爆棚！你在各方面都开始展露头角，不仅可以忠于自我，在追求梦想的道路中也会更加顺畅。特别是你开始重视自己的想法跟意愿，自己的人生该如何走、要怎样发展都由你决定，且最重要的是，你所希望的都能顺利实现。这一种胜券在握的好运，将在未来两个月一路伴随着你，相信你一定可以美梦成真、心想事成！

最近双鱼面临人生的转折点，你烦恼着爱情、结婚，也对工作、财务感到相当苦恼。而九大行星皆顺行后，双鱼将能顺利迎来转机、逢凶化吉！你的好运陆续报到，生活越来越顺遂，且将有一个难能可贵的机会降临在你身上，好好把握住的话，你不只能摆脱之前的烦恼，更能借此咸鱼翻身，迎来人生转捩点。这种良机可不是每天都有的，一定要紧紧抓住！
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愿意帮你的人，不欠你；懂得让你的人，不怕你

愿意帮你的人，是因为在意你，并不是欠着你什么！

遇事让你的人，是因为珍惜你，并不是有求于你！

借钱给你的人，并不是钱多花不完，而是不忍心让你为钱而处处窘迫！

对你有求必应的人，不是因为受制于你，而是对你过于关心，才会事事依著你！

抢著付账的人，并不是为了逢人炫富，而是因为重视彼此的感情，事事为你著想，怕你受委屈！

肯帮你的人，并不是因为欠你。

别把他人的付出当成是理所当然；别把别人的关心看作是实属应该！

帮你，是因为在意你；

让你，是因为珍惜你。

肯帮你的人，都是真心对你的人；肯助你的人，都是心中有你的人。

这一辈子，好好活吧！

只有付出，才能有收获，只有努力，才能够成功。

天下没有不散的筵席，人间没有白来的恩惠。

千万别做忘恩负义的人，帮你的，绝不能辜负，助你的，绝不可欺瞒。

真心千金难买，失去再也不回，真爱可遇不可求，错过再难回首。
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肌肉喷发！ 全日本“最壮看护机构”  网见鲜肉照激动：想被看护

如果看护中心里的护士都是温柔又贴心的肌肉猛男，被照顾的人是否觉得很有安全感呢？

当说起看护设施、老人照养方面的机构，一般人心理所想的画面，可能和医院差不多。不过在日本，却有个云集肌肉猛男，与一般印象大相迳庭的看护机构。老板近期也接受媒体访问，公开他以这个风格打造团队的原因。

一位名为“丹羽悠介”的网友，日前在个人twitter上分享一张照片，画面中，聚集了一群只穿著一条内裤，肌肉结实的小鲜肉，乍看还以为是什么健美大赛的会场，然而这照片其实是看护机构的员工合照！

原来丹羽悠介是看护设施“HIDAMARI GROUP”的老板。丹羽表示，他自己本来就喜欢健身，也要求员工在8小时的工作时间中，有2小时得到健身房报到训练，公司还会给予他们上健身房的补助金。丹羽希望藉由健康的外在，能提升公司的帅气程度，也期待能改变大众对于看护工作的印象，让它成为年轻人憧憬的事业。

网友们纷纷表示“好正向的看护机构”、“这体格只能给跪了”、“可以教我做重训吗”、“其实瘦小的人要做看护很不容易，壮汉来很多事情真的比较方便”、“这公司看起来好开心啊”、“我是做看护的，看得我都想转到贵公司了”、“能工作又能实现自我，太强”、“我想被看护”。

想必，病人看到这么养眼的看护，病情也快些好起来呢！

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发布小视频 View Chin “回归”了!

view Chin “回归”了！

陷入出轨风波的华裔百万网红View Chin，在风波发生14天后，今日“回归”面子书发布小剧场短视频，似乎已做好准备重新出发。

View Chin在面子书发布一则“偷车”小剧场短视频，由他和女员工分别扮演，视频上传后，引来不少网民调侃，纷纺关心道Mira如何了、Mira在哪里等等，并询问有关视频是否在风波发生前拍下的日视频。

部分网民指称，尽管View Chin陷入有关风波，但仍然会继续支持他，有者则扬言将杯葛View Chin.


若有机会任首相立刻降油价

国会反对党领袖兼公正党主席拿督斯里安华重申，一旦有机会出任首相，他就会立即降低我国的汽油价格。

他坦诚，许多人因为希盟在执政22个月期间无法兑现部分大选承诺而出言嘲讽，而这一切无法实现的原因，皆因他当时不是首相。

“如果这一次（第15届大选）赢了，我们会向人民兑现所有承诺。”安华今日在公正党大会领袖总结环节时，这么指出。

他也说，现任政府无法解决汽油价格问题，是因为在位者忙着拯救自己的政治事业，与希盟掌权时专心协助人民的情况不同。


【宠物课室】适合家养狗狗

养狗狗，是需要付出相当的精力和金钱的，它们也将带给你无与伦比的快乐。工作繁忙，空闲时间比较少的人，想找一些比较好养的狗狗，哪些狗狗比较好养呢？

金毛犬表情友善，个性热情、机警、自信，是人类最忠实，友善的家庭犬，智商排名第四，很热情较为容易训服。

拉布拉多猎犬亲切温和，因为它们忠诚并且和蔼的个性而适合家养，它喜欢和人一起玩耍，聪明温和喜欢和小孩子在一起，有时还会帮助照顾孩子，家庭生活的理想宠物。

泰迪(又称贵宾犬)，泰迪犬深得女孩子的喜欢，个性好动机警，性格脾气较好适应能力强，智商高，可是有时过分活跃也是有点让人头痛。

雪纳瑞犬以特别温顺的性格而著称，并且喜欢拥抱，能与孩子们和别的宠物和睦相处，狗狗脱毛十分少，是一个适合任何有爱家庭的温和、洁净的宠物。

漂亮、小巧、灵敏，有一只小博美犬的家庭是肯定不会缺少乐趣的。缺陷就是不安本分，敏感，只要有一点响动就会吵个天翻地覆，并且个性很倔强。

萨摩耶犬灵敏、乖巧可爱，有着十分引人注目的外表，有“微笑天使”称呼，很合适的家养狗狗呢！

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墓碑变黑关系子孙健康

世间任何有形物体都有“相”，就像家有家相、人有人相一样，坟墓也有“墓相”。

说到墓相的作用和重要性，自古以来就有这样的说法：墓相的好坏，代表一家族兴衰之历程；家相的好坏，关系一家兴旺之命运；人相（长相）的好坏，左右人一时之命运！换言之，墓相的吉凶好坏，与后代子孙的繁荣兴旺息息相关，所以建造坟墓的时候一定要懂得趋吉避凶，才能“相”安无事。

“三原阁”阁主何元梓师父言简意赅指出，要判断“墓相”的吉凶好坏，首先要仔细观察坟墓四周状况，看看是否有出现损伤、缺角或破裂，同时留意墓碑上的颜色是否有“变色”现象，如出现灰暗斑点、污迹等等。

“我必须强调，所谓的墓碑变色，仅仅是指碑石上出现斑点污迹。有些墓碑颜色深浅不一，而且色泽比例均匀层次分明，代表阴阳两色，在风水学上反而是一种吉相，当中区别可谓差之毫厘谬以千里，可千万别混淆。”

“我2003年曾处理过一宗案例，事主的祖父墓碑长年失修出现斜断，后果是家族生意破产，就连仅有的两位男孙也在美国发生车祸丧命，情况十分严重。”

不说不知，在阴宅风水学中，墓碑可用“天人地三分法”来辨别吉凶。此三分法又有大、小格局之分，其中大格局三分法用以观察整座坟墓的构造，比如“天”为墓碑，代表天时；“地”为墓基（又称墓埕），代表地利；至于“人”则是介于石碑和基石之间的墓桌（又称案台），代表人和。简单来说，要判断墓相的吉凶，三者（墓碑、墓基、墓桌）的状况好坏，可说是最大关键。

至于小格局的“天人地三分法”，则只集中在墓碑部分。其中，墓碑上部为“天”，代表头部；中部为“人”，代表胸部和腹部；下部为“地”，代表生殖器、膝盖和足部；墓碑左右，代表人体左右身；至于墓基，则代表家族财务的困难与否，具体如下：

如上述所示，假设墓碑出现暗黑斑点，代表家族中人的健康出问题，若出现在上部代表头部疾病，中部代表胸腹疾病（五脏六腑），下部则代表膝盖、足部疾病等等；若斑点乌黑一片，代表子嗣凋零，子孙之中有人离婚或无法生育；若墓碑断裂成两三截则更是凶上加凶，主子孙易有大血光之克应，哪个部位出现断裂，哪个部位就有血光灾祸。

“墓碑左右出现严重破损，代表子孙之中有人半身不遂；墓基出现破损或裂痕，代表家族中人有财务危机。无论如何，要判断是哪一房子孙出现问题，具体还要看破损在哪个位置。”

勘察墓碑，除了天人地三分法，其实还有一个更为细致的“九宫格断房法”，可清楚反映各房子孙的状况，具体分法如下：
如上所示，假设某某家族有9个儿子，那么“1”代表长子，“2”代表次子，“3”代表三子，以此类推。

“如果‘1’有暗黑斑点，代表大房（大儿子）一家有健康问题。至于是哪个部位有问题，则要看斑点出现在‘1’的哪个位置，若是上部代表头部，中部代表胸腹和五脏六腑，下部代表生殖和膝足。”

说到这里，何师父随即分享其中一个案例，有次他受邀勘查某位客户的祖坟风水，发现墓碑上的“1”号中央位置赫然出现一大片暗黑斑点，同时右下部位置也有污黑破裂现象，当下就判断这个家族的大房（长男）有人患心脏病，同时右脚有严重损伤，当事人听了吓一跳，因为大房的确有人患心脏病，而且不久前发生意外断了右腿！不仅如此，何师父也看到墓碑的“5”号位置（五男）呈现一片污黑，断定五男没有子嗣，事后证实所言非虚，准确率可说是100%！

无论如何，读者们或许会产生以下3大疑惑：
1）如果家族中有儿有女，要如何判断？
2）如果男丁少于或多于9个，要如何判断？
3）如果某某家族只有女丁，没有男丁，要如何判断？

针对上述3大疑惑，只见何师父有条不紊一一解释。首先，此“九宫格断房法”主要是针对家中男丁而设，因此对于有儿有女的家族，必须先撇除女丁，只以家中男丁排序为准。举个例子，A家族有5男4女，那么就要根据家族5个男丁的辈分高低进行排序。

至此，基本上已解决上述前两个问题。至于家族只有女丁而完全没有男丁，这是极为罕见的情况，如果是这样，就只能以女丁辈分高低排序，具体可参考图1的排法。


做人，少玩心眼 能被你伤害的 都是在乎你的人

这个世上，所谓的傻子，不是真傻，而是愿意对你装傻，不揭穿你的谎言，不计较你的过错。

这个世界，没有那么多的傻子让你去欺骗，做人，少些虚伪，多些真诚。

没有那么多的傻子能让你欺骗，只有想多给你一些信任的人；也没有所谓的笨蛋会一直蒙在鼓里，更多的是不想揭穿你的虚伪。

与人交往，当你的心眼多了，和你交心的就少了；诚意不再多了，身边的朋友就远了；不要等到周围的人都不理你了，你才意识到了自己之前的幼稚；更不要等到孤立无援的时候，你才悔恨自己当初的无知。

很多事，都能看明白，只是不想说而已。有些玩意儿，不是不会，只是不屑而已。

做人，少玩心眼。心眼多的人，交不到知己；玩手段的人，遇不到真心。

要知道，靠争抢来的利益不能长久，骗来的便宜也总有要还的一天。

这辈子，最不该伤害的就是真心，你可以很轻而易举地伤害它，但想要弥补却是难上加难。

一百句好话不如做一次实事，表演得再天衣无缝，也有暴露的时候，坑的人再多，最后埋的却是自己。

要知道：虚伪装的再真，也会露出马脚；诚意多出几分，感情才会更深。

与人相处，“豁达”很重要，豁达是斤斤计较，心胸狭窄的天敌。它意味着风度、胸怀和气质。

更是素质修养的体现。遇事存一分豁达，能使人彼此认同和理解，也会使人自责和忏悔。

人太聪明了会很累，糊涂一些更快乐！

用最平凡的理想和最平凡的生活，跟在乎的人好好生活，一起做更多有意义的事。


用卫生纸歼灭小强！ 罕见蟑螂血色掀网友议论

相信不少人都有打蟑螂的经验，通常在打死蟑螂后，你可曾留意过蟑螂血的颜色吗？

有民众在脸书发文，指在家中用卫生纸杀死1只蟑螂后，发现它竟有“蓝色蟑螂血”，原PO对此感到相当疑惑，网友们则是感到相当惊奇，直呼“罕见生物”。

民众在脸书社团“爆系知识家”表示，“有谁知道打死的蟑螂怎会是这种颜色？卫生纸是干净的，我打死很多蟑螂唯一只有这只是蓝色的汁。”从照片研判，死亡蟑螂应被原PO用卫生纸包覆后用力捏死，强大的力道导致体内的汁液全被挤出，在卫生纸上扩散开来。

许多网友都是首次见到“蓝色蟑螂血”，在留言区指出“会不会是外星人伪装的”、“塞亚人种的吧”、“贵族，蓝血的”、“吃太多清洁剂了吧XD”、“超级蟑螂之神”、“果然是火星异种”、“它说它最爱的颜色是蓝色”、“阿凡达王国来的吗？”、“等等飞碟就降落在你家庭院了”、“天龙人的血是蓝色的”。

原PO表示，是在自家浴室发现这只蟑螂，但浴室内的沐浴乳、洗发乳等卫浴用品都没有蓝色的，且浴室内也没有摆放清洁剂，相当不解为何会有“蓝色蟑螂血”；有网友指出，昆虫体内的血球细胞没有呼吸色素，应是血液中含有色素物质才让汁液呈现蓝色，一般认为，昆虫血液中的色素来源是它们吃下的食物。

其实，因为昆虫的血不含氧，也没有使血液变红的红血球，因此大多数昆虫的血液为无色、黄色、绿色、蓝色或淡琥珀色。而昆虫的血不含氧，也没有使血液变红的红血球，因此大多数昆虫的血液为无色、黄色、绿色、蓝色或淡琥珀色。而蟑螂的血液应该是近似于黄色的颜色。

话虽如此，还是有网友分享了打死蟑螂后居然有“红色鲜血”的场面……

该名网友在脸书上分享自己遇到的特殊状况，除了引发许多网友讨论外，也有知情人士跳出来解惑，指出“因为她准备产卵所以血是红色的”。

根据原PO在《爆发公社公开版》的贴文，他表示日前早晨将一只蟑螂用卫生纸“打扁击杀”，未料其却喷溅出“红色鲜血”，让他相当不解和好奇，因此将照片PO上网询问网友原因，还打趣地说：“小强是不是生理期来临”，才会出现红色的不明液体。

对此，大多数的网友都是以打趣方式议论，不过也有网友引述港媒《独立媒体》的报导指出，“由于蟑螂并非以血红素来带氧，所以它们的血不是红色，而是无色的。只有成年、准备产卵的雌性蟑螂的血液会呈橙色，因它们的肝脏会制造一种类似维他命A的橙色物质，这物质会送到卵巢作养份，以培育胚胎”，帮大家解惑。

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【世界之最】好想吃超级昂贵食物

我们将很多时间和金钱奉献给了食物，毫无疑问，这对于我们而言是一种乐趣，但是有些人将进餐做到了极致。例如，用鱼子酱制成的炸玉米饼，加金箔的爆米花，加白松露黄油的三明治等，不但特别且昂贵的食材。这一次，小编介绍这个世界上10个超级昂贵的食物。

这种独家鱼子酱由Caviar House＆Prunier商店出售。它被称为白鱼子酱，来自于一种白化白鲟鱼的品种，其生活在里海伊朗海岸。这些濒临灭绝的鱼类寿命很长，但它们的显著特征和人们对鱼卵的需求过大，使得搜寻它们非常困难。因此，需要付出了高昂的代价才能够得到它。鱼子酱的售价约为每公斤2.5万美元（大约105,516令吉），被装在一个由24克拉黄金制成的罐子里。

这款奶昔含有大量极尽奢华的成分，它们可以说是100美元（大约422令吉）的纯正奢侈品。在其成分中，我们可以找到泽西岛牛奶、大溪地的香草冰淇淋、英格兰的奶油、马达加斯加的香草，以及23克拉的黄金，并用Le Cremose Baldizzone（驴焦糖酱）调味，最后还抹上马拉斯加樱桃酒中的樱桃。它还被放在用施华洛世奇水晶装饰的玻璃杯中。这款饮品还获得了世界上“最昂贵的奶昔” 的吉尼斯世界纪录称号。

这款名为“Golden Cristal Ube”的甜点一打售价1,200美元（大约5,065令吉），单个需要100美元，是世界上最昂贵的甜甜圈。制作甜甜圈的面团和糖霜中含有大量的Cristal香槟，甜甜圈上还涂了一层闪闪发光的24克拉金色外衣，并用精心放置的金箔封口，整个过程需要厨师执行近两个小时。创作者是迈阿密马尼拉社会俱乐部的菲律宾厨师Bjorn DelaCruz。

在Berco商店，人们可以购买到价格最为昂贵的爆米花。它们是用有机糖、佛蒙特黄油、莱索盐和23克拉的可食用金箔制成的，這金箔1克125~150美金（大约528~633令吉）。

这种南亚咖啡的独特之处在于它获得咖啡豆的方式有点独特。麝香猫是一种哺乳动物，类似于浣熊，它以咖啡果实为食，麝香猫的粪便中提取原料并加工完成的咖啡。因为经过麝香猫胃发酵的咖啡豆所制成的咖啡别有一番滋味。这种咖啡每公斤的价格在400欧元到900欧元（大约1,998到4,495令吉）之间。

尽管命名有点奇怪，但这个汉堡是知名大厨赫伯特·凯勒在拉斯维加斯Fleur餐厅的重点菜品。这道独特的菜肴采用了神户肉、鹅肝、蓬松的奶油蛋卷面包中的黑松露等一些非同一般的成分。更重要的是，其费用高达5,000美元（大约21,104令吉）。

这款奶酪三明治的价格为214美元（大约903令吉），人们可以在纽约的Serendipity 3餐厅享用，由法国普尔曼面包，以及金箔、白松露黄油和一种非常罕见的奶酪Caciocavallo Podolico制成。

这是一个由6个鸡蛋、Seruga鱼子酱和缅因州龙虾尾巴制成的玉米饼，售价1,000美元（大约4,220令吉）。这道菜是纽约艾美酒店诺玛餐厅菜单的一部分。

瑞士苏黎世的Attimo Chocolate Chocolate凭借其名为“La Chorusa ”的产品，被列入吉尼斯世界纪录，成为世界上最昂贵的巧克力。这块80克重的巧克力价格为640瑞士法郎，约合670美元（大约2,827令吉）。它由瑞士藏红花、结晶橙和委内瑞拉产的优质Chuao巧克力制成。

这款冰淇淋的价格为817美元（大约3,448令吉），它的所有细节都使其变得特别和昂贵。史酷比咖啡馆在范思哲设计的杯子里出售黑钻石风味的这种食物，食用勺子是出自同一设计师之手。就口味而言，这是一种以香草和意大利黑松露为基础的冰淇淋，配以伊朗藏红花和23克拉金箔装饰。


小小一条橡皮筋竟有意想不到10项功能

外食中常见的橡皮筋，是否每次用餐后，就和便当盒一起绑一绑丢进垃圾桶了呢？看似不起眼的橡皮筋可有不少生活上的妙用喔！

不管是清洁灰尘或是居家修缮，都可以发挥意想不到的作用，现在就来看看小小一条橡皮筋有那些大大妙招吧！

扫把等长杆工具置靠墙边时会常滑倒，将2、3条橡皮筋绑在长杆顶端增加摩擦力，便可轻松靠在墙壁、不倾倒。

使用保鲜膜常找不到撕开的头，这时候便可把1条橡皮筋套在手掌并上下摩擦保鲜膜，利用橡皮筋的摩擦力，这样就可以简单找到开头。另外，像料理时机但会在桌面上到处滚动，这时候也可以在鸡蛋下方放几条橡皮筋，便可防止乱滚。

在肥皂上绑上2~3条成平行的橡皮筋，洗手时只要稍微搓一下就可以搓出很多泡泡，不但省肥皂、又可以把手洗得干干净净！另外，在肥皂盒绑上几条橡皮筋，再把使用完的肥皂，放在肥皂盒上，肥皂就不会湿湿烂烂黏在肥皂盒上，随时保持肥皂干燥。

在酱油等调味料瓶口附近，围上卫生纸并套上橡皮筋，当酱汁沿着瓶身流出来时，可防止液体顺着瓶身流下。

蚂蚁讨厌橡皮筋的味道，准备几条橡皮筋套在家中糖罐的罐口下方处，每条橡皮筋最好间隔1~2公分，这样便能简单驱除蚂蚁干扰食物。

剪指甲时，指甲容易乱飞、掉满地，这时将牙签绕上橡皮筋，塞在指甲剪刀口内，便可防指甲乱飞。

把7、8条橡皮筋套在保鲜膜的滚轴上，在地毯下摩擦，就可以将连吸尘器也吸不干净的灰尘细屑，轻松沾黏在橡皮筋上。若家中有宠物，这个方法也能轻松将小动物较短的毛发沾黏起来，最后橡皮筋用清水清洗即可。

洗衣时可在袜子的袜口套上橡皮筋，放进洗衣机清洗时便较不易松掉；也可在常洗涤的T恤领口绑橡皮筋再丢进洗衣机洗，也可避免衣服领口因搅动而松垮。

印章用久了常因印泥而堵塞，使用时看不清楚，这时可以将打结的橡皮筋放在纸上，用印章来回摩擦，就能将塞满印章细缝的污垢清除干净。

遥控器按钮间的细缝易堆积灰尘，用水擦拭又怕损坏机器，此时可将橡皮筋套在竹筷上，在遥控器表面上来回搓动，便可清除细缝污垢。

最后，小编再提供几招橡皮筋的保存方法

橡皮筋如果堆放在一起久了，容易纠结、黏成一团。这时候，只要撒一小撮太白粉在橡皮筋上，就可以避免这种情况发生。善用橡皮筋也可以成为日常生活中的小帮手，将繁琐麻烦的家事变得更简单，也可以让生活更加方便喔！
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礼仪师半夜值班停尸间  Siri突喊“我在门口”吓飞魂

台湾一名女网友日前在脸书“灵异公社”发文分享其在职场上听到的故事，一名叫“小K”的礼仪师夜晚待在往生室（停尸间）值班，100多坪的空间只有他一个人，突然间电话铃声响起，小K接起电话喊“往生室您好！有什么能为您服务的呢？”岂料下秒手机荧幕突然亮了，接着Siri冷不防喊出一句“我在门口”，吓得小K几乎魂都飞了！

据了解，小K某天夜晚在往生室值班，由于正处在装潢时期，原本有的隔间都拆除了，整间往生室看起来就像是废墟，100多坪的空间里除了有桌子和椅子之外，就只有冰在冰柜里的往生者，陪着小K度过漫漫长夜。

当时，小K躺在行军床上入睡，突然间接体电话响了，他接起后说“往生室您好！有什么能为您服务的呢？” 小K说完之后，手机突然荧幕亮了，接着发出“登登”声音，Siri启动后竟说“我在门口”，小K顿时全身细胞紧绷了起来，握着电话环顾四周，心跳加快，感觉一阵阴风吹过他的发梢。

小K没有勇气往门口看，他匆忙挂上电话，从行军床上跳起来，然后低头以跑百米的速度死命往外面冲，眼睛也不敢乱看，怕看到不该看的东西，有好一阵子不敢再进去。

贴文一出，网友们纷纷留言：“我个人是认为，殡葬业是一种功德事业！为往生者服务！心存正善”、“应该要去看看，看了就不会怕了，不看会觉得毛毛在心里”、“不用怕，你在做功德的事业，平安”、“这太毛了”、“其实是外送到了”、“所以做这行业不能用苹果手机”。也有网友抱怨：“Siri有时真的很烦会乱叫，还会莫名回应”。

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拨算盘揭天命看尽命运却不能尽说否则后果难测……

古装戏一幕，铁板神算师父在算盘上轻轻拨算，只见他从容不迫翻书册查看，随后一手拨动长胡子说∶“依您的生辰八字看来……”

客人一边听师父讲解，一边面露惊讶神情，不断点头、嘴里不断喊出：“师父，奇准呀！”

上述情节并非只是戏中情节，铁板神算从古至今本来就是备受注目的，被认为是最高境界的算命数，仅靠拨算几下算盘，以查书册条文批命，就可以泄漏天机，把一个人的命运一一道来，应验无误。很多被批过命的人，都对其准确率咋舌赞叹！

铁板神算也称为“铁版神数”，记者得悉台湾也有位女铁版神数师父，她活跃于台湾各大电视节目，找她批命的顾客排期满满，连记者在通过代理和她预约后，也仅有一个小时的采访时间。

她就是台湾《鸿钰堂创办人》廖翊桦老师，出生于命理世家，为第四代传人，以传扬铁版神数为使命。

一个算盘，多本条文集，就可算出一个人一生的际遇！算盘真的能窥探天命？就让廖老师来揭开这个迷思。

廖老师说，算盘知天机，可以打开命盘看一个人一生的细节。细如在何时何地在何方向遇见何人，都可从这一个算盘以及多本完全不起眼的条文集中解密！

窥天机不可尽泄露

“铁版神数贵在每一件事情都可论到时间点，助人在人生中选择正确的方向，在对的时间点做对的事，选择正确的方向，最重要的是能够避开灾难！”

“这行业可看到一般人看不到的事情，有些事情若一个心术不正的话，会以此牟利，伤害别人。所以在拜师的时候必须发誓，任何违反正道、天道的事情都不能够做。”

虽然打开铁版神数条文集可看见许多天机，但却不可尽泄露，因为泄密者也必须承担后果！

“我们并不能够改变很多一个人必须经历的事情，会造成很多不好的后果。在生命的轨迹里，它是一个范畴。我们不能改变必须走过的路，但可以协助从中找一条比较顺、平稳，容易走的路。如果改变他们必须经历的事情，在冥冥中势必有其他人必须替他承担这些事情。”

她说，要学铁版神算条件比较多，其中必须要有深厚的命理基础。我们在帮人看命理的时候是一张地图，告诉你有哪一些路可以走、哪些路比较好走、哪些路比较不好走，这就是你人生的地图。”

命盘揭父亲有外遇

铁版神数并非我们看见时，手指在算珠上推一推，再看看条文便可出现答案，而是需要从条文的文字里费神诠解。

“它就像卫星导航定位，看得更精准，像是知道两个人是怎么遇到，跟你有什么因缘。通常这种状况因为是未来未发生的事情，一般人无法理解，所以都会先印证过去曾发生的事情，遇到的某人、名字里会有什么字、在什么样的状态下遇见等等。”

“其实命理并没有很玄，只是很多事情的综合。风水是综合的科学，铁版神数可对照六亲，它精细精准，我也不得不佩服。”

她再分享其中个案说∶“某位顾客的父亲为商人，经常台湾、菲律宾两处跑。通常我第一次都先帮顾客算出父母、兄弟姐妹的生肖给对出来，结果发现命盘中显示还有一位弟弟，但这位顾客说自己是家中排行最小，没有弟弟。”

老师若有所思，相隔一段时间后，这位顾客再找上廖老师说，原来他父亲在菲律宾家中的阿姨以及阿姨的儿子，就是她父亲的情妇以及儿子。可见铁版神数算出的命盘是正确的。

及时阻止情况恶化

这间事情后，这顾客的父亲得知廖老师料事如神，也前来请老师看命盘，问事业。毕竟他在菲律宾、越南两地都设有工厂，想知道事业发展的走向。

命盘打开，廖老师发现这先生健康情况不太好，要他到医院进行检查，才发现生了颗肿瘤，幸好发现得早，有95%的治愈率。

之后，廖老师更算出这位先生在某个时间会有血光，所以让他暂时留在台湾。果然，那时期碰巧越南发生排华暴动，工厂被砸，许多工人都受伤。

“所以我在批算命盘的时候，看到所有的细节，会依据情况而决定是否要全盘说出。像这事情要是让顾客的母亲知道了，这家就散了……铁版神数就是如此链接点一样，一点点连起来往前走，哪个地方可以转弯、哪个地方不可以，其实都可一路推算下去。 ”

揭儿子感情阴影

除此之外，廖翊桦老师为许多男女寻找好姻缘，成了许多人的“感情顾问”。曾经有位妈妈前来帮女儿问姻缘，可以帮她算出未来对象是姓什么。

“很多人交往几次才遇上真命天子，但他们只想知道结果，最终的真命天子，这时候我们就要做出考量，去衡量这要怎么跟顾客说。”

有一位妈妈前来询问儿子姻缘，在老师打开命盘后，从中看到的是他的哥哥情况不太好，妈妈开始哭，说是大儿子几年前为情自杀。

“虽说这位妈妈只是前来看儿子的姻缘，但我们看的不仅仅是姻缘，会同时查看所有因素。哥哥因感情问题而离开人世，也许会影响弟弟对感情缺乏信心，不容易交心，没有勇气跟女生交往。所以我要从命盘中所看到的做出评估。”

这件事情其实也是他们家的一个不能抒发的秘密，成了心中的结，所以她建议那位妈妈，先把这全家人心中的伤痛给解锁，共同面对这事情。再以传统的方式为逝世的儿子进行一场超度，让全家人的心结给释放，这才能真正的面对自己。

改陋习造就好姻缘

“很多人以为，有些事情不去看，把伤口盖住就好了。这伤口没受到治疗，在胶布底下发炎、腐烂，不治疗不理会是不会自行痊愈。不去看不代表这伤口会消失，它依然存在。只是不知道什么时候会爆发、蔓延出更大的伤口。”

她继续举例：“譬如说一个女生要经过四段感情，最后一段才是真命天子，我会告诉她每一位的特征，但不会告诉她哪一位才是真命天子，而是告诉她该怎么选择，对她才是最好的，在这感情期间会学习到什么东西，促使自己成长……因为你该经历的过程，没有人可以帮你经历。”

“我也没有权利让你跳过这些必须经历的过程，因为对一个人而言，这些也许只是过程，但在每一段感情的互动，也许两人会改掉坏习惯、坏脾气。两个人经过这些磨练之后，就像一颗钻石，需要经过打磨，去除外层的杂质层，才会看见闪亮的钻石。”

“若要跳过中间的过程一步登天，那很抱歉，即使碰到命中注定的人，但自己却未经过磨练，坏脾气依旧，但对方已经过磨练，你要对方，对方却不见得一定要选择你。让你跳过了原本必须经历的事情不见得是好事……”

老师说，她会告诉必经的过程，该如何抉择，如何让自己不受伤。人与人之间的关系是在彼此协调当中，互相学习与成长，然后在某个程度发现彼此并不适合对方。分开后发现，是因为对方让自己改掉一些坏习惯，变得更好，才能造就之后好的姻缘。

12岁学批八字
理科大学生爱上铁版神数

廖翊桦老师通晓风水命理，但却对铁版神数情有独钟，因为她觉得，铁版神数是非常有趣的一门术数。

“我从12岁开始学八字，在母亲身旁当小秘书。那时候并不像现在以电脑输入，所有命盘必须手写记录。我母亲就会在看命盘的时候，我在一旁听解。有的时候一天要见30几位客人批算八字，对我而言可算是密集训练班。”

原为一位理工科系的大学生，真正想要以这为终身职业，是大学时同班同学到家里的时候得知廖老师家族从事的行业。

某天，男同学面对感情问题，在犹豫是否要与交往多年的女朋友分手之际，请廖老师帮忙卜一卦。这卦一占，显示出血光。

廖老师以为两人打架，但男同学却说没有，只是前一个晚上吵架后，摔东西后便甩门离开，没回到两人同居的房子。

廖老师听后感觉不妙，毕竟看过许多案例，出现血光则必定有事情发生，只是不晓得在怎么发生。

于是，她陪该名男同学回家看看，却发现门被反锁，不得已从另一边爬进屋内看见地上到处都是血，男同学女友自杀！庆幸的是，虽有血光但因及时送医，无伤到人命！

“这事我印象特别深刻，也深切地知道，原来这可以帮到别人。所以下定决心要把这学问深入研究，毕竟我只看到有血光，但看不到更仔细的层面。一个东西，看到的表面就如此而已，就像用放大镜看得再仔细一些，更仔细的就要用显微镜。当基础命理都学了15年后，才正式拜师学铁版神算。”

出生命理世家
发扬祖传玄学

【廖翊桦老师简介】
为台湾的铁版神数传人，出生于命理世家，祖母为50年代以神准鸟卦占卜闻名的“台湾鸟卦第一人”－鸟卦婆婆，其母为名闻中外的知名五术命理大师周映君大师。自幼在玄理五术学问熏陶下，不仅拥有祖传百年的精深玄学基础，也累积了许多命理实务经验。

“我曾祖母那代开始学了堪舆学便以此为专业，代代相传。”

师承“铁算盘”侯文杰先生及“金甲子”陈裕文先生的廖翊桦老师，对于铁版神数、八字命理、五术卜卦、风水堪舆、道法符咒、姓名鉴定等…均有深厚探究，擅长分析解答各种命理方面的疑难杂症。

现为鸿钰堂创办人，并以传扬铁版神数为使命，活跃于台湾各大电视节目。

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庙解人生债73：怪神明不保佑 日子越来越苦

31岁的周深（化名），原本是个毫不起眼的打工仔，天天过着朝九晚五的沉闷生活，人生毫无精彩可言。

自大学毕业，投身某间公司工作整整7年了，眼看后进之辈一个个爬头而过，自己却始终不被老板赏识，一直原地踏步，让他感到不是味儿，常常慨叹自己怀才不遇，时不予我，颇有孤芳自赏的意味。

其实，周深是有才华与实力的，只是时运不济，还没走大运，就像一块未经雕琢的璞玉，由于时机未到，不能发光发亮，引人注目，他要做的，就是等待一个机遇。

可心急前程的他，却没办法如此处之泰然，毕竟身为男人，已到而立之年却没半点成就，一点也说不过去！他不是没想过“工字不出头”的道理，心中渴望创业，可工作7年，整副身家竟然只有区区可怜的4位数！莫说创业，能不能养饱自己的肚子，都是一个问题呢！

诚心拜佛 想要出头

他惶恐、他不安，很想找一个精神寄托，希望能够改变现状。于是，他开始醉心神明，天天在家烧香拜神还不够，还四处打听神庙，只要香火够旺盛，神明够灵验，不管有多远，他都一头栽进去，大拜特拜。

或许拜得神多，自得神庇佑，后来周深的运程果然大有好转，不但处处遇有贵人辅助，有次更下重注买字中大奖，有了一笔雄厚资金，得以脱离打工仔生涯，自己出来创业当餐饮业老板，凭着才华本事，成功飞黄腾达，住洋房驾名车，生活富裕非常！

只可惜，好风光并不长久，3年后，他的运程开始走下坡，分行关了一间又一间，事业版图越来越小，任凭他努力拜神，日拜夜求，仍于事无补。

眼看败局已定，事业王国即将失去，灰心绝望的周深，开始埋怨神明没有保佑他，到最后钻牛角尖，竟然质疑神明，认为过去的顺风顺水，不过是一时好彩，世界上根本没有神明的存在，否则不会对他见死不救！

就这样，他由相信到绝望，再由绝望到心生怨恨，他忽然觉得从前的拜神举动，简直是笑话，一气之下，把家里所有的神像都丢掉，并且从此不再到任何一间神庙拜拜。

好运，并没有因此而到来，相反还带来无穷无尽的厄运！自从不再拜神后，周深的生活可用“贫苦”两字来形容，情况比起从前更为糟糕，已经将近40岁人了，有时还得靠年迈父母私下给棺材本接济，或是其余兄弟姐妹的钱财帮助，才勉强过活，真是苦不堪言！

神明庇佑 不自知

人在无助的时候，总是很脆弱的，以往不拜神的坚定信念，在三餐随时不继的窘境下，早已不攻自破！忍无可忍之下，他又萌起向神明求助的念头，于是在机缘巧合下，来到“天地日月观音坛”，向姜太公求助。

太公耐心听完周深这些年来的困苦遭遇，再看了他的八字命盘，开口便道：“奇怪了，根据八字命盘显示，过去的你是有神明在暗中帮助的，可为何后来会离去，更奇怪的是，还迁怒于你呢？你是否做过一些对不起神明的事？”

太公神准的判断，直把周深给吓了一大跳，良久才回过神来，吞吞吐吐回应：“是的，不瞒您说，其实……以前的我非常相信神明，后来生意失败，因为过于失望和愤怒，觉得神……没有保佑我，于是就……就忍不住丢完所有神像，从此不再拜神。”

太公听完不禁摇头：“你这么做就不对了，这是对神明的大不敬啊！要知道，海水有潮起潮落，人有三衰六旺，人生的高低起伏，实属平常不过，你的大运在那段时间刚好走完，任是大罗神仙，也难挽救。其实，你是身在福中不知福，神明在一定程度上已经有保佑你，要不然你的遭遇会更糟糕，我算出你原本有一大劫，足以致命，后来因为神明出手相救，大大减轻了，你自己想一下，是否有这回事？”

听太公这么一说，周深这才想起有次驾车打瞌睡，差点遇上车祸，所幸及时清醒，得以避过大难！而且，当时虽然生活不顺，但要做到三餐温饱，基本还不是问题，甚至偶尔也有试过买字中小奖，有帮补一点，总结来说，并不太糟糕。

只可惜，3年的风光生活，足以让人忘了“知足”为何物，只是没从前的风光，但他就是想不开，也因此一念之差，怨天怨神，最终酿成大祸。

太公加持 运程好转

“太公，您这么说，我还真的是感到万分惭愧……我知错了，请问，有什么方法可以挽救吗？”

太公很快就回应：“这个‘怨神债’的罪名很严重，但念在你尚有一点福报，最直接的方法，就是回到当初你信奉的神庙，当着神明面前下跪认错，只要态度足够诚心诚意，相信能够获得谅解。”

依太公所言，周深回到当初最常供奉的神庙下跪忏悔，该间神庙住持获悉周深的来意后，认为即使诚心认错，神明或多或少也会存有一点芥蒂，建议他倒不如回到姜太公的身边，毕竟太公能够点破他的问题，也是一种缘分，或许跟在太公身边，是更好的选择。

就这样，周深成为“天地日月观音坛”的忠实信徒，在太公加持庇佑下，运程开始出现好转，如今的生活可说是比上不足，比下有余呢！

太公劝世神话：
忘恩负义之人 得不到神明保佑

人是很奇怪的生物，每当有事求助于神明，就毕恭毕敬，一旦稍微不顺，遇到一点困难和挫折，便开始埋怨神明，对神明失去尊重与信任，这种两极化行为，形同过桥拆板，忘恩负义，是大逆不道，罪名不轻。

若我们只会一味埋怨神明，对神明呼之则来，挥之则去，那是把自己看作是宇宙的全部，比神还伟大，这样的话，注定不会得到神佛的庇佑。

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


【暹罗呼麻】孩童吸大麻·引社会震撼要求恢复大麻法律

作者：李荭

第二篇

2022年6月，泰国宣布了媒体称为 “半生熟” 的大麻合法化草案，由于规范大麻休闲性使用的法律还没在议会通过，留下了法律灰色地带，让许多 “大麻创业家” 趁机大赚一笔。

在许多旅游区，蹭着大麻热度的各种商店四处冒起，销售据点激增的现象，正引起国内外关注，尤其是旅客集中地。

除了对游客形成诱惑，当地人面对更大危害。2022年11月，两名不到10岁的孩童当街吸食大麻的照片传遍泰国，引发社会震撼，反对党和医界有人随即提出诉讼，要求恢复大麻有罪的法律。

统计数据显示，2019年有1%的青少年使用大麻，但一年后就翻倍到2%，2021年更进一步增加到2.5%，即有数十万人。

吉蒂女士（Kitty Chopaka）是一名大麻倡导者，她的商店位于曼谷高档的素坤逸（Sukhumvit）区，整间店装璜得五彩斑斓，真正的大麻与大麻的棒棒糖在这里出售。

“我从来没有想过，泰国议会在制定规则之前先采取了去罪化，泰国的政治总是让我感到吃惊不已。我这辈子都没有想到这真的会发生。直到今天，都无法相信。”

一直以来，吉蒂都在为起草新法律的议会委员会提供建议，由于利益相关者和政治人物们对法案范畴展开争论，因此合法化法案于去年被推迟了。

新立法到底是否应该完全禁止休闲性大麻的使用，还是仅仅不鼓励，这是政客们仍在努力解决的问题。

“不能再回头了，他们必须监管，不能再次将大麻定为非法，因为精灵已从瓶子里放了出来，瓶子破了，不存在了。”

对于民众，这个大麻除罪化法案还是很困惑，简单来说，泰国还不能随便抽大麻。现行的2022年6月法规，仍然将 “娱乐用大麻” 视为禁止，也就是说不允许直接拿来抽，也不允许生产和携带可以直接用来抽的高浓度大麻提取物。

可以种植、收藏、出售、转运、出口、用来做菜、做药、做饮料……总之都不犯法，但是就是不能拿来抽。因为在现阶段，大麻合法化将被限定在“非娱乐使用”的领域。

但是，开弓没有回头箭，控制得住吗？

索拉纳特（Soranut）原本是地下大麻种植者和经销商，在法律改变的那一天，他在苏坤逸区开设了一家拥有执照的药房，生意如何？一句话，就是红红火火！

进进出出的顾客，来这里购买不同浓度、口味和品种的大麻产品。工作人员忙着给他们建议，就像餐厅的服务员为客户下单点菜。

“啊，我好像每天都在发梦，有时还得捏捏自己，清醒一下。” 索拉努特曾是当地最受欢迎的情景喜剧中的儿童演员，但某次被发现携带大麻后，演艺生涯就这样结束。之后，他便开始非法销售大麻。

他说，那是一段美好时光，没有竞争对手，也不必交太多的租金，只是在手机上做交易，销量是特好。

但偷偷摸摸的日子不大好，他躲过了入狱，但数以万计被抓到身上拥有大麻的人，都被关进了臭名昭著的监狱。“我更爱合法经营，不单是生意，还有梦想。”

有媒体形容，在曼谷的一些地方，闻到大麻味的机会似乎比吃泰式炒饭的味道更容易，因为 “大麻产业”确实以肉眼可见的速度，进行着大爆发式的发展。

在著名的曼谷考山路（Khao San Road），如今有着各式各样、大大小小的大麻商店。

为了避开法规， “医用食用” 的大麻随处可见，什么大麻烤肉、大麻蛋糕、大麻冬阴功、大麻二酚饮料层出不穷，绝大部分都是噱头，但是据说某些产品对体质敏感者，能够出现欣快反应。

大麻的提取成分，甚至被加进了口红、化妆品、按摩精油、避孕套和润滑剂里，据说能够起到消除炎症、抗氧化、护肤防衰老的奇效。一些地方还开始鼓吹大麻是 “抗癌药” ，这当然没有什么科学认证，反而有点向神棍化的方向发展。

如果大麻的合法化，能够按照现在的趋势发展下去，那么泰国的“非娱乐大麻产业”确实会经历一波爆发式发展，最后变成一种类似于燕窝、虫草之类的保健品，包治百病却又不知道具体治了什么病。

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少林阿公 20分钟按走痛症

位于森美兰州与马六甲州的边境处的淡边（Tampin）小镇，向来宁静祥和，然而有传闻说小区某处木屋内不时会传出阵阵凄厉的惨叫声！为了弄清楚事情缘由，记者驱车远赴淡边，依据线索找到了该木屋。刚走到门口，一阵哀嚎声传了过来，让人听着不寒而栗。

朝声源一探，只见椅子上一男子满脸大汗，五官因疼痛都快扭成一团，犹如坐在针毡上，不停地在椅子上扭动身体。不知情的人，还以为他在受什么酷刑，其实“罪魁祸首”是正替他脚底按摩的老伯-温耀南！

今年已经88岁的他虽已是满头白发，但却精神很好，声若洪钟。只见他一副老神在在，对方却是被他按得呱呱叫。叫声不仅没有吓退旁人，反而不断有人自愿送上门来，先后排队等着“受刑”，有些甚至还特地起个大早从外地专程开车过来。

先苦后甜捱痛驱顽疾

现场大部分前来的“受刑人”大多都有腰腿部的疾病，如关节痛、骨刺、腰痛、颈椎通等。一问之下，方知温耀南是当地可谓无人不知，无人不晓的“按骨奇医”！据闻，他练得一手绝世“按骨功”，任何病痛都逃不过他的一双神手。而且他单凭观察对方手指与脚趾的形状、颜色、张开的角度等，就能判断一个人的健康状况，甚至一语道出病根。

所谓“先苦后甜”，据说只要能捱过他20分钟的“酷刑”，整个人都会为之一爽，感觉轻松畅快，甚至一扫多年来的顽疾！记者见正在按摩的男子痛得龇牙咧嘴的模样，忍不住好奇是否真有那么痛？只见他咬紧牙根说道：“这痛啊，可是言语无法形容的，可绝对是值得的！”

询问之下，得知这位今年67岁的陈先生，四十多年来饱受头痛、肩颈酸痛问题的困扰，长期靠止痛药缓解才能入睡。经医生诊断说是因颈椎压迫神经所导致，虽有想过动手术，但成功率只有百分之五十，连续看了三个专科医生都不建议开刀。

听闻按摩对缓解病情有帮助，他便四处找人按摩，最后找到温耀南这处来。“听起来难以相信，但这是真的，平时我只要长时间看书和或使用电脑，都会觉得疼痛脑胀，就来试试看按摩，四天之后居然完全不痛了，一觉到天亮！”

由于效果显著，回去之后他呼朋唤友，这次来按摩还另外带了三位朋友一同来体验。“我就是经他介绍才过来的。”一旁的许先生告诉记者，或许是上了年纪的关系，双腿容易麻胀无力，不能站久和走远路，来按摩之后开始能走得更远了。

“最神奇的是，你什么都不用说，他只稍微按了几个位置，就能了解你的问题所在，而且非常精准！”温耀南透露，支配上肢的神经包括手指的感觉神经，都是由颈段脊髓分出神经根。

筋血不通颈椎出问题

他授招说，不妨可以观察自己的手指，正常的手指头应该是直挺向前伸展，手指张开的角度也大小相差不多。“如果手指关节歪掉，或是时常觉得麻痹，代表筋血不通，通常颈椎都会有一些潜在的问题。”同样的，若是脚拇指关节肿胀，或是拇指外翻，则多半是腰椎疾病压迫神经所致的症状。

温耀南指着墙上贴着的八个大字“通的不痛，痛的不通”。“不通的原因大多为瘀堵，气血通调则身体无恙，百病不生；气血不调则怪病不断，痛苦不堪。”

他解释，现代人生活节奏快、运动量少，许多代谢物并不能及时清除而沉积在体内各系统的通道中，致使经络阻塞，加上不良饮食习惯以及姿势不正确，或多或少都会有气血不通的情况。

“上了年纪的人因肾气会逐渐衰退，再加上缺乏运动、气血不通，而年轻人则因常做”低头一族”，不少年纪轻轻就有颈椎等问题。”单靠按摩还不足以去瘀通脉，还得配合气功疏通经络，双管齐下。为此，温耀南练习气功已有多年，多年来勤练不缀。

温耀南指出，按摩的同时，运用体内之气，通过手指发功，将气打入患者体内，通过皮肤传导至经络筋骨，进而活血散瘀、消肿止痛。按摩先从手指开始，接着再到脚趾、脚踝、膝盖、肩膀，最后再到头部，整个过程约莫20分钟分钟。

据知，只要每星期接受两次的按摩，两三个星期之后，就能明显感受到明显的效果。不过，他也不断强调，忌口才是保证效果的前提。

懂得戒口病情不复发

他语重心长地提醒，这里可不是灵丹妙药，或是一按就能马上痊愈断根，生活上还得配合戒口，否则等于白按。

“不少人来按摩之后，初期有很好的效果，但不久之后病情又再发作，就是因为吃了不该吃的食物。”

他特地指出，尤其是菇类、芫菜、江鱼仔、糯米、鸭肉等都含有大量嘌呤，经过分解变成尿酸，不能吃。

某次温耀南去巴刹买菜，遇到一妇女蹲下捡零钱后却站不起来，拜托他帮忙扶一把。

“当时我一看就知道她是因为尾椎神经拉住，扶起她后有稍微替她推拿运气打通经络，然后请她再蹲下试试看。”

该名妇女虽然怀疑，但仍抱着姑且一试的心态蹲下，这次居然一下就能站了起来，对方满脸兴奋的模样简直把温耀南当成华佗再世般。

他笑说，结果第二天回家时，发现该名妇女居然还召了另外四个安娣在家里“堵”他。

“老婆担心我不肯帮忙，还谎称那些是她亲戚，我心想，结婚那么久还真不知道你有那么多亲戚。”温耀南笑说。

本以为好心帮忙，却无意中让人知道自己会按摩，接着就一传十，十传百。

曾经有位印尼人中风，原先计划是去马六甲私人医院动手术，无意中听德士司机介绍，便过来找温耀南按摩，没想到效果极佳，复原的情况比医生预计得还要好，连手术都取消了。

口耳相传之下，如今连沙巴、印尼都有人闻风而至，越洋过来按摩。

患者赞不绝口

邱女士：骨刺治好

邱女士可是这里的常客，每次都花一个小时专程从马口驱车前来淡边按摩。早前她因不慎拉伤，腿筋疼痛不能弯曲，无法抬起，看了好几个专科医生都说是膝盖生骨刺，缺乏骨胶。

“我听人说这里按摩很好，便来试试看，第一次按摩时，也是痛得哇哇叫，按几次之后就没有那么痛了。”虽然腿疼的情况已经改善，但她几乎每隔星期仍然会来找温耀南按摩保健。Mani：早上按摩晚上就能走

Mani在友人的搀扶下，一拐一拐地走进来，左脚踝非常肿。她表示，刚才停放摩哆一时没站稳，结果扭伤了脚踝。她表示，温耀南的按摩功夫在附近一带是出了名的，所以当下第一个念头就想到来找他按摩。

“之前我孩子不小心踩到我的脚，加上他体重又不轻，这一踩整个脚就肿起来了，好几天无法走路，那天早上来按摩，晚上就能行 走了。”


年轻不敢穿短裤！ 7旬嬷因病练重训 蜕变健美高手

即使年纪大了，身心却不输年轻人！韩国一名75岁奶奶林钟素（音译）去（2018）年被诊断出罹患一种慢性背部疾病“椎管狭窄症”，因此开启了她的健身之路，现在她的身体变得更加健康，她更笑说自己要练到80岁，影片在网路上曝光后也引起热议。

健身奶奶林钟素接受《BBC》专访，表示自己当时听到医生说，自己罹患的这种慢性病不能根治，“老实说我当时绝望了”，她说，为了应对疼痛和增强自身力量，她开始投入重训课程，每周和教练约3次课，这样长期练下来，有天教练问她：“你的腿不痛吗？”她才发觉，自己的腿真的一点都不痛了。

自己身体的改变也让林钟素相当惊奇，教练见状问她：“要不要试试看健美训练？”林钟素也答应了，就这样开始了她的健美之路，后来教练鼓励她参加比赛，林钟素一开始还难以置信问说：“你知道我几岁了吗？”不过教练相当肯定她，也认为得奖与否并不重要，比赛将成为林钟素很好的回忆，也会给她进步的动力，这才是最重要的。

参加了2次比赛，林钟素也顺利在第二次赛事中，夺得38岁以上大龄组第二名，她回忆起当时穿着比基尼和15公分高跟鞋登场，笑说：“我那时候脸都红了！”、“我年轻的时候连短裤都不能穿，必须要把腿盖住，穿比基尼更是想都不敢想！”林钟素说，以前因为女人的身分，不能想做什么就去做，不过现在她透过健身重拾自信，也想要坚持下去，“能练多久练多久！”


面肉横生 性情必定无情无义？

本期来讲“面肉横生性必凶”，意思就是一个人看上去脸上肉多，且面肉横生之人，那么他很有可能是无情无义之人。

横肉的定义是什么？一般来说，横肉在脸上的什么位置呢？大概位于脸上颧骨的位置。所谓的横肉，附着在颧骨上方，仿佛是多出来的一条肉。一般人脸上的肉是比较均匀的，是皮和骨头相互配合且搭配柔和的，但是横肉就是凸出来，且有条明显的横纹，高于面部这个水平面、肿起来的状态。且不仅仅是颧骨部分的肌肉，肿肉一般来说是附着在肉上的部分比较多。

所以面生横肉的人，多见于方脸，瘦脸的人很少见到横肉。因为横肉代表一个人的性格暴烈，古话说“肉有石”，脸上的肉如果粗露、横露的话，就被看作是“顽石”，顽石容易伤人，容易有危险，所以面露横肉的人性格比较粗暴，过于刚强，就像是鼻子很尖削一般，这类面相特征常常称为“过阳”或“过刚”，为人处世不懂得柔和应对，性格上比较凶残，遇事不爽容易动手。

所以一个人如果方脸或者国字脸，再加上颧骨部分横张，大多容易见横肉。所以面生横肉的人不可以多与其打交道，因为这类人对你好的时候，会对你非常非常好，恨不得把一切都掏出来给你，但一旦恨你，他的做法就会很极端，甚至有可能伤及性命。所以跟这类人打交道，一定要点到即止，不能走得过近，一旦对方翻脸无情，自己就很难脱开身。

如果一个满脸横肉的人，眼眉又粗且露神，这种人的性格往往凶残，往往造成很多社会刑事案件，做出很危险的极端犯罪行为。大家平时在看新闻或者生活中，有没有仔细观察过这类人，有些人的心理往往能通过其面相分析出来。做出伤天害理之事的人，其人面相绝不是慈眉善目，且必然面露凶色，行事狠辣。

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教你农村土方 鞋子穿1年都不发臭

一些平时脚容易出汗的朋友，很容易有脚臭的问题，在他身边的人就很虐待了。

该怎么办呢？别担心，今天教大家一个小妙招，可解决它，一起来看一下吧。

首先我们准备一张纸巾，然后在上面倒入一点风油精再把它折叠起来。

在另外一张纸巾上面撒入一点小苏打，并用上一张纸巾把它放在里面再折叠起来。

然后直接把它放在我们发臭的鞋子里面，晚上放进去，第二天起来就会发现鞋子一点都不在臭了，这样的话，鞋子就算再穿三四年也不会再有发臭的问题了。

怎么样，大家若觉得这一招简单实用的话，就赶紧给你的朋友或家人分享吧。

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圆梦15： 残障人士的避风港 盼各界人士慷慨捐助

需要你的帮助：
1)经费有限，恳求善心人士资助

他，智障；
他，自闭；
他，弱智；
他，过动；
他，痉挛者；
他，唐氏综合症兼智障；
他们，两兄弟先天迟钝；
他们，母子三人智障……

槟城善心残障儿童福利中心的28位男女障友患有严重身心残缺，他们多数来自单亲家庭或贫困的家庭，因家人无法全心的照料，或没有能力照顾的情况下，居住在这间民办的非盈利福利中心。

该中心有一个布告栏，张贴者部分障友的简介，包括他们的照片、个人资料、特征、病症、个人介绍等等，比如“Soon Phaik Har 虽然只有一边眼睛，但仍然活得很开心，因为一边眼睛还是可以看到世界的很多东西”，“Kok Yew Lean懂得说一些广东话和马来语言，时常帮忙做一些家务”，“Liew Kian Fatt爱看戏也爱听歌，喜欢看报纸，很独立但很固执”。

这不是表面的介绍，而是经过细心观察，把每一个障友的个性和独特的性情写出来，让人看到他们的优点而不是身心的缺陷，从不同的角度认识他们。

从无法自理到懂事

走进这间位于日落洞大街的中心，看到一些障友坐在屋外各自做自己的事，有一些人在客厅看电视节目，也有的在房间。他们看到访客会微笑，也会主动走过来和你握手，问候你。其实，在入住中心之前，他们多数人的情况非常糟糕，无法自理、不会自己吃饭，有者连汤匙都不会用。

“经过我们的教导，他们学会照顾自己、会自己吃饭、会帮忙做一些简单的家务如扫地、收衣服等，他们也会帮助其他朋友。看到他们的进步，渐渐懂事，是一件非常开心的事。”善心残障儿童福利中心主席龚建财在受访时，笑着分享这事。

他提到，当年和一班朋友看到社会上缺少收容严重身心残障的中心，一心想要帮助这群人，就在2010年创办了这间残障儿童福利中心。这里的障友多数是在创办初期就入住到现在，有一些人情况有所改善，可以照料自己就由家人接回家。

不随便出手打人

虽然该中心的名字是“善心残障儿童福利中心”，不过居住在该中心的不只是儿童，也有一些成年人，他们的年龄从15岁到62岁，其中以弱智占大多数。

“我们都是经过家访，了解情况后才决定是否收容他们。他们一般来自贫困家庭和单亲家庭，家人忙于生活或经济能力问题，无法照料他们。”

他表示，智障人士不难照顾，他们需要人的信任。我们若以耐心和友善的态度对待他们，以鼓励建立他们的自信心，这样一来他们就可以做很多事。此外，不要责骂他们，骂只会让他们紧张，无法把事情做好，只要有适当的引导，他们都会遵守指示。

“人通常没有耐心，加上生活忙碌就要求障友快快完成一些事，或者没耐心教导他们吃饭就直接喂饭，以致他们没有机会学习，我们需知强制的态度只会引起他们的反抗。若他们反抗或是打人，必定是事出有因，我们需要了解情况再处理。”

守望相助不计较

他表示，如今这些障友的情绪和状况都很稳定，他们自由地在屋里屋外活动。以前有障友把粪便涂在墙壁上，中心的大门必须上锁避免障友跑出外。现在这些状况都已经不存在。

“曾经有一位印裔家长前来探访，看到孩子拿着扫把扫地而感到惊讶，因孩子以前在家什么都不会做。当然一开始我们也很辛苦，花很多时间及耐心教导他们，现在每一个人都可以做一些事，这无疑是减轻工作人员的负担。比如痉挛者健发是无法站立的，他都是躺在床上，不过他很独立，床的旁边有两个小罐子是让他小便的，另外他大便后会用报纸包起来。障友Ah Seng时常会进来房间，看到有排泄物就会主动拿去丢，他们都是这样互相帮助。”

善心残障儿童福利中心理事张锦荣表示，他是在朋友的介绍下加入这家中心担任理事，希望为这群障友做一些事。他们都是出钱出力帮助这些障友。

基于这是一家非盈利的福利中心，他们的经费来源都是靠社会人士捐助。这里每个月的开销大约是2万令吉，包括每个月3000令吉的租金、5位员工的薪金、水电费、膳食费等等。

“我们比较需要金钱来支付各种的开销。自从去年4月开始征收消费税之后，我们的捐款减少了，理事就要自掏腰包来支付各种费用。至于食物，因中心对面有一个巴刹，那里的商家和小贩会时常赠送我们食物。”

善心残障儿童福利中心

爱心传递至：661, Jalan Jelutong, 11600 Pulau Pinang

电邮地址：[email protected]

网址：www.penanghandicapped.webs.com


一把筷子搓搓搓  原来妈妈洗筷子都洗错

你都怎么洗筷子？用菜瓜布用力刷？还是一把抓起来，倒些洗洁精后一起用力搓起来？小心错误的洗筷子观念，可能造成筷子表面刮痕累累，潜藏细菌害你病！

过年期间全家人都聚在一起，吃饭的人多，洗的餐具也变好多。很多人懒得一根一根刷筷子，而採用主妇懒人洗筷：沾上洗洁精后一把抓起来搓洗，也有人为了爱干净，则是用菜瓜布1根1根用力刷洗筷子。家事达人杨贤英提醒，这两种都是洗筷的NG行为，因为这样的摩擦力会在筷子上留下微细损伤，反而容易残留显微的细菌、病毒。

杨贤英建议，无论再忙，洗筷子还是要用菜瓜布的海绵部分，每根筷子都能刷到的方式清洗，因为我们通常是就着筷子吃食物，上面沾满油渍和我们的口水，所以需要仔细清洗。怕油腻难洗的人可以先用热水冲洗掉油渍，但每一根筷子都要洗到。

洗完筷子后更重要的是“要烘干”！杨贤英提醒，洗完后如果没有烘干就把筷子收起来，很容易孳生霉菌。有些家庭会买“筷子筒”直立式存放筷子，筷子洗完就直接放进去。但他认为虽然水份会往下掉，但是筷子筒盖着，水气会蒸散在筒裡，反而容易造成湿气及霉菌，建议一定要烘干，再放进平放型的收纳格中，才能保持干燥。

很多人都说筷子容易孳生细菌，是因为塑胶筷子容易刮伤，所以最好选用金属筷。林口长庚毒物科主任颜宗海表示，塑胶筷其实是一般卖场常见的美耐皿餐具，有轻巧、不导热的优点，但是除了清洗时要注意不能用粗糙的菜瓜布刮伤以外，美耐皿虽然标榜耐高温达摄氏110度也不会变形，但是不变形不代表毒物不会释出。

美耐皿是由三聚氰胺与甲醛聚合后製成，有研究显示，只要超过摄氏40度以上就会有微量的三聚氰胺释出，温度越高释出量越高。长期暴露，可能提高罹患肾脏结石、输尿管结石风险，在大鼠研究中甚至会形成膀胱癌，所以要小心长期吃到微量三聚氰胺对人体有害。

使用和清洗美耐皿筷时，建议温度不要高于40度，洗后不能烘干，紫外线消毒也不宜，只能擦干保存好。

金属筷虽然容易导热、易滑，但是硬度高、物质稳定，是现在家庭很流行的餐具。颜宗海说，现在的金属筷多为食用级304不鏽钢筷，其中含有18％的铬和8％镍，这种金属结构稳定且耐酸、耐高温，清洗时只要注意不要用粗糙菜瓜布清洗造成显微刮伤，高温清洗或紫外线消毒皆可。现在市面上有贩卖上段为塑胶、下段为金属，解决手持部份易滑的问题。

木制筷或竹筷不会导热，对于喜欢炸物的妈妈来说最好用，但木筷、竹筷用菜瓜布清洗也容易刮伤，颜宗海提醒还是要用海绵清洗就好。木筷、竹筷最怕的是潮湿、發霉，他提醒洗完后都要烘干或擦干保存。一旦發现有發霉迹象，不用洗了，快丢！因为霉菌孢子会深入内部，怎么洗或清毒都无法完全清干净，小心咬着筷子上的美食，也吃进筷子上的霉菌。

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淘宝创意好评新商品被日本网民误会大了！

早前 Twitter 上一名网民（@harakoatom）发现了一种给电单车用家使用的防寒防风罩，还有亲子款式，产品照十足十妈妈拿着小孩的遗照，因而被疯转讨论。虽然原文指出不知道到应是台湾还是中国制的商品，但我们在淘宝发现了同款，商品名称为“儿童亲子款电动摩托车挡风被冬季加绒加厚电瓶防寒罩秋冬天母子款”售价 RMB66.9。

以下是淘宝发现的部分商品图，虽然在寒冬驾驶电单车应该很痛苦，但由于亲子款式的感觉太奇特，所以实在让人印象深刻，仔细一看原来示范照片也是P图…？

还有小孩面向内的款式，不知为何一看就觉得非常危险。

看看淘宝，已经有近八千好评了，但再仔细一看返图好像一直重复，也有可能是商店自己刷评价吧。

电单车来说还是台湾和中国使用率较高，新马一带不太会出现家长开电单车接小朋友的场景，还是大家已经在街上看过了？


马足总杯外援半场打入惊天世界波网友：比漫画还扯

马来西亚足球联赛上演不可思议的一幕！上周六大马足总杯半决赛首回合彭亨对阵霹雳的比赛中，出现了超罕见的进球，彭亨的法国中场大将哈罗德格伦在终场前的伤停补时，在中场踢出一记目测至少55码的惊人长射直接破网，让球迷惊呼：”比漫画还扯！“

哈罗德格伦（31岁）的这惊天一脚，在事发后通过社交网络而传遍全球，国外媒体如《太阳报》、《每日邮报》和BBC和中国网媒等都报导了这一个匪夷所思的进球，其中台湾《中国时报》以”少林足球，半场自由球竟破门“报导，《自由时报》则引用网民的热议，为报导的切入点。

《自由时报》报导，比赛进行到93分钟时，彭亨还以1球领先霹雳，比赛看似已无悬念。31岁的彭亨中场大将古隆（哈罗德格伦）主罚半场自由球，当所有人都在等着罚完球裁判吹哨结束比赛时，古隆却不打算让比赛就这样平淡落幕，一脚直接把球往球门踢，霹雳守门员哈金（Hafizul Hakim）虽然发现情势不妙，往回跑欲拦球但却为时已晚，球硬生生飞越他的头顶和指尖，球在空中划出了一道美丽的弧线之后直接飞入球门。

报导补充，此球也让球迷联想起英格兰”万人迷“大卫柏罕于1996年的成名之作，柏罕当时为曼联出战对上温布顿，在半场直接长射破网，不过这球不论在难度和技术上都远远赢过柏罕，影片上传后吸引网友争相朝圣，纷纷留言”神！“、”实在太扯了！“、”力道、角度配合天衣无缝“，还有球迷直呼”比漫画还扯！“、”根本真人版大空翼“。


“总是跟人要免费商品”蛋糕师对网红说不

“为什么有人不愿意花钱买蛋糕？”身为专业厨师及蛋糕师的雷希米·班尼特（Reshmi Bennett）一直不明白，为什么会有不认识的人来找她，要她做一个值得放在Instagram上的蛋糕，还要免费。

雷希米住在伦敦，经营一家叫做“糖之天使”（Anges de Sucre）的蛋糕店。她最近在网上掀起了一小波轰动，因为她把矛头对准了要求免费商品的社交媒体网红们。

“我在Instagram上写了那篇文章，因为我受够总是要免费蛋糕的网红们了。在疫情开始后情况变得更糟，现在开始让我感到难过。”

像新冠疫情中的许多生意一样，雷希米发现她顾客的行为出现了变化。尽管许多人开始省去不必要的开支，但她的蛋糕房还算忙碌，顾客们仍从她那里订购庆祝各种场合的蛋糕。

然而，她同样注意到，网红们开始要求更多免费商品了。过去她曾经做过这样的事情，她曾经留意网红和他们的贴文，观察他们的粉丝，以及他们是如何与观众互动，但她称，这个模式对她并不奏效。

“没有一个我们的顾客（说）从谁的贴文或主页上看到我们的蛋糕，他们都是通过别人，那些花了钱的顾客口口相传过来的。”

企业们在选择想要合作的对象时，判断的依据仅需要有他们看到的网红创作的内容，网红们的穿着与谈论的话题。

为成为一名全职网红，美容与生活方式博主Karishmua（本名卡里什玛·维杰）放弃了未来在医药领域发展的计划。她在Instagram上有近18万粉丝，在TikTok上有7万，这使她可以通过“品牌影响力”赚取利润，但她强调，这份职业并不是不劳而获，她也需要努力工作。

“我Instagram上的一则贴文可以收费200-600英镑，具体价格取决于我为了那则贴文投入多少个小时。”

“如果一个美妆或护肤品牌希望我用他们的产品制作一个教学贴文，我知道这则内容会在Instagram或者TikTok上获得数百甚至数百万浏览量。我也知道，我可以给他们带来至少2,000英镑的销售业绩。”

《福布斯》杂志预计，网红领域有巨大成长潜力，到2022年，网红市场价值可能会达到110亿英镑（约合142亿美元）。这一领域十分多元，目前微博主的崛起趋势更加明显。所谓微博主是指那些创作内容更短，粉丝数量少但忠诚度高的人。

装饰品公司Eid and Ramadan的老板利兹·卡亚尔（Riz Kayaal）已经开心地接受了这种趋势。“我们已经与超过350名网红及微博主合作，我已经免费送出了价值15,000-20,000英镑的存货。”

“这些小网红和博主们在展示我的产品方面做得好多了，他们也会更好表现他们有多喜欢那些产品。”

利兹称，跟提供价目表的网红合作是效率最高的。“他们可能会对两个贴文和一条Instagram限时动态收费300英镑，但他们会说清楚他们会怎么做，以及他们会怎么展示产品。”

品牌与数字化策略师阿山蒂·阿卡布斯（Ashanti Akabusi）的客户来自企业和娱乐行业。她工作的大部分内容是打造及强化客户的社交媒体页面及品牌，这通常需要跟网红合作。

“如果找到了合适的网红，他们可以对一家企业起到极大作用。”然而她也知道，许多网红并没有真正拥有他们自己声称的那么大的影响力。“我们看到了许多对这个过于饱和的市场的反弹反应，有的人称他们自己为网红，但他们可能并不配这么说。”

她表示，企业与网红之间的关系在大多数时间是积极的，但“关键是要找到对的网红”。

许多企业目前还没有告别广告牌式的宣传模式，但已经有越来越多的数字化空间可以让他们展示自己的产品，因此企业面临的平台变得越来越大了。这意味着，现在给普通人从事网红工作的空间越来越多，比如身为美容博主的商学院学生爱莎·沙班（Aisha Shaban）。她称自己勉强算是个微博主（她在Instagram上有17,000名粉丝），但更重要的是，她从不索要赠品。

“如果他们找到我谈合作，我很乐意在我的平台上给他们做广告，但我绝对不会想尽办法去找品牌要合作，因为我觉得那样会是在借机利用他们辛勤工作的成果。”

“我觉得微博主向小企业要赠品是不尊重他人的行为。”

曾经有大型线上时尚品牌找到爱莎，给她提供赞助，但她因为道德原因拒绝了这项交易。她称，这种做法会帮助一名成功的网红做到真实，而粉丝们也会明白这份真诚。如果一个大品牌做了她不认同的事情，她会选择不跟他们合作。由于双方之间没有经济上的承诺，她会更容易拒绝他们。

在疫情之下，许多企业深受影响，网红们应该动用他们的能力，去帮助这些行业吗？

安娜·席尔瓦·欧莱利（Ana Silva O’Reilly）经营的旅行博客“O太太环游世界”（Mrs O Around The World）最近发起一场活动，号召旅行网红们一起支持旅游业。这场口号为#自己付行程（#PayOurWay）的活动希望过去享受了免费旅游产品的网红们为自己的下一个出游行程买单并为此免费发文，从而刺激旅游业复苏。

与此同时，英国政府推出的（有些争议的）“外食救经济”（#EatOutToHelpOut）计划受到了餐饮与生活方式博主的极大支持，他们会积极宣传那些参与这一计划的餐厅、酒吧以及咖啡厅。

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每晚熬夜玩手机少年智力退化成Baby

中国浙江省有一名13岁少年，今年初妈妈送他手机后，他几乎每天熬夜玩手机，没想到有一天他在学校突然用头撞墙，且脸部不断抽搐，甚至智力“退化到婴儿”，无法说话、自理，父母吓坏。

这名13岁少年，小学成绩尚可加上父母工作繁忙，今年年初，母亲就赠送他一支手机当作礼物，以便联络彼此。该名少年得到手机后，都随身携带，只有有时间就拿起手机狂滑，每天睡觉前，瞒着父母偷玩手机到半夜才肯入睡。

没想到日前学校紧急通知少年父母到校，“他突然就跟疯了一样啊，一直拿头去撞墙，我们好几个老师都拉不住。”父母火速赶到学校，他情况更严重，脸上还不断抽搐，且全身瘫软无法站着，就连喊他的名字也没有反应，家人立刻将他送医治疗。

不过该名少年住院28天后，情况更加恶化，智力“退化到如同婴儿”，依然无法说话，也不会走路。父母在一名熟人推荐下，带他到台州市第二人民医院，医生检查后判断，他因为自身免疫性脑炎导致智力受损，因此出现各种精神症状和身体症状，少年住院治疗后，终于获得改善，第4天开始可以认得父母，在不久前终于出院了。

医生指出，少年由于长期熬夜玩手机到三更半夜，没有好好休息，导致免疫系统出状况，提醒父母未来务必控管小孩玩手机的时间，勿过度沉迷手机。


十猪九苦，属猪人“最命苦”的出生月份，你家有吗？

天生坚韧而不拔，不服输更不怕吃苦，属猪人的命格决定了他们的前半生犹如“燥土”缺水，缺少关爱与六亲的帮扶，从小就可能少受到父母的疼爱。

凡事靠自己，苦日子一直没有走到头，然而他们的福气却是更长，吃苦之后往往能后福无穷，性格和毅力都高人一等，吃苦越多，积累的人生阅历越是广泛……

40岁后自然富得流油，越活越有钱，终能成为富甲一方的大富翁！

这两个月出生的属猪人，是先苦后甜之人，他们这辈子忠诚待人，心思细腻，富有忠孝情义，却少不得人生受苦！

早年时期，他们不是小人多，就是事业坎坷，遭受波折……

可他们就是百折不挠的一类人，因此终能在40岁后大器晚成，受苦多反而能生财有道，这辈子吃得苦越多，钱财就越丰厚，到老注定能住大屋、花大财！

由于辛苦让他们更为睿智成熟，也给了他们不少自信，经历的越多，越过得富有！

纯天然金曜石手链，诚心诚意，必然能得到相应的福报，除了保佑自身五福临门以外，也能保佑家中亲人一生顺遂平安，请回家也不图什么大富大贵，图个心安也好！

属猪人运势开始峰回路转，求职者容易找到薪资待遇、发展前景都不错的好工作，上班族也容易得到晋升的机会。

财运不错，投资方面的决策判断准确，收益较佳。相恋已久的恋人们很容易触动婚运。


有帮派背景！从柬回台9人藏“1诈骗共犯”

台湾人赴柬埔寨工作遭诈骗层出不穷，12名台湾人前天从柬埔寨到泰国转机赴缅甸时被拦，刑事局协助9人回台，但竟藏了一名人口贩卖共犯，42岁的何姓男子，不仅有帮派背景，手机也有多笔诈骗案相关资料，桃园地院昨日深夜裁定何男羁押禁见，并禁止接见通信。

《联合报》报道，何姓男子混在受害者中归国，但被查出涉犯意图营利诈骗使人出国、组织犯罪条例、人口贩运防制法等罪嫌重大，且有串证逃亡之虞，昨傍晚遭桃园地检署申请羁押；法院挑灯夜战开羁押庭，午夜宣布收押。

桃园地院指出，何男讯问时否认诈骗，但证人证述、对话纪录都指向他犯案，且他也坦承事先已知柬埔寨公司有部门从事诈骗部门，到达柬埔寨后和当地人士分工骗其他人到柬埔寨工作，并提供电子机票及当地资讯，也供出还有同伙，涉嫌重大。

员警检视何男遭查扣的手机资料，发现有多笔纪录被删，他也承认是删掉诈骗案相关内容；法院考量还有其他共犯未到案，何男有湮灭证据及勾串之虞，裁定即起羁押，并禁止接见通信。


【保健】刮痧前必知7件事

日头赤炎炎，一个不小心就中暑、头晕、休克了，对付这些热病，很多民众首知的解决之道，就是“刮痧”。但其实刮痧是两面刃，运用得当，刮痧不仅能替你省去不少医药费，还可以强化你的体魄；反之，勿采用了错误的手法、方向与力道，都可能造成损耗，甚至引发皮肤炎、破皮感染。

在成为刮痧达人之前，有些迷思非得先破解不可，同时它们也是刮痧初学者最常问的问题：

人体一旦出痧，就能让邪气排出体外，以改善气血的平衡，尤其对付感冒或热中暑、肌肉酸痛十分有效，这种类型的刮痧，就建议要刮出痧来，倘若无法刮出痧点，则可能代表着疾病由其它的原因造成。

不仅如此，刮痧力道的轻与重，还需要视被刮痧者的身体状况去判断，调整力气的大小，体虚者就不宜重重刮拭，轻微地刮一刮，透出痧点来便足够。

除此之外，如果刮痧的穴道部位在脸上，并且仅仅作为美容保健用，则完全没有刮出红点的必要性，轻轻刮拭，以促进血液循环、消除浮肿现象为目的即可。

这是刮痧最常见的一大迷思，大部分的人都以为刮痧一定要刮得又黑又紫，最好就像是被家暴一样，效果才是上上等，即便是刮痧过程疼痛难忍，也会咬紧牙根努力硬撑过去，殊不知“越黑越有效”只是个荒谬的错误观点。

刮痧时感到疼痛，代表气血运行不顺畅，通常越不健康的部位，疼痛程度相对越高；出痧的颜色深、红、紫，更表示症状严重，也就是因为如此，才会有“色深效果强”的误会。事实上，刮痧的部位以“出痧即可”为原则，只要已经泛出微微红色或淡淡紫红色，就差不多可以停止了。

因为刮痧在中医上属于泄法，若是刮拭程度太过，甚至会造成特别疲倦的感觉，有的患者还会昏睡上几天；而且如果一昧地追求深黑色、深紫色或疼痛感，一不小心刮破皮肤，反而造成细菌感染。

有中医师透露，一个人会不会出痧，其实与个人体质也有密切关系；有的人只要轻轻刮几下就出现瘀斑，而有的人如何刮也刮不出痧来；人人先天体质不同，红紫瘀斑的呈现情形也大有不同，如果刮痧力道掌握不当，最后刮出来的红肿，很可能只是微血管破裂或伤及皮下组织了。

此外，如果体质属于平常不容易出痧的病人，应该多多服用一些补气、补血或补阳气的食物，例如四物汤、八珍汤、补中益气汤、四君子汤等等药膳。

倘若为治疗病症的刮痧，建议不应该每天进行，除了初次刮痧时间不宜过长，手法亦不宜过重，与第二次刮痧的间隔，一般应该隔3～6天的时间。

更精确的刮痧间隔时间，与被刮拭者的体质大有关系，视刮痧之后的恢复状况而定，例如：局部皮肤的颜色状态、疲劳的复原、疼痛感的消退程度，通常以皮肤上痧点褪去为标准，防止过度刮痧会使表皮损伤，也同时减弱疗效。

每一次刮痧的时间约维持在20～30分钟之内，各个部位则大约3～5分钟，身体处于较虚弱的情形，或者刮拭速度较快的时候，应相对缩短刮拭的时间；反之，感觉较为强健，或刮痧速度慢，则可以适度延长刮痧时间。

而如果是“美容刮痧”，用意在于使经络畅通，促进血液循环，增加代谢，所以每天刮是没有问题的，甚至可以早、晚各刮一次，做为日常生活中的保养好习惯，无论是脸部刮痧或身体刮痧，皆以不出痧为原则，缓缓轻轻地刮。

中医师建议，进行刮痧治疗以“治疗一种病症”为原则。因为，刮痧的过程中，皮肤表面的毛孔会张开，如果过度刮痧，容易无意间疏泄太多阳气，一般来说，每次刮痧挑选最多两个部位进行刮痧即可，以避免阳气过于宣泄反而坏事，达不到补益效果。

进行刮痧之前，可以搭配适量的刮痧油、按摩精油、润肤霜、瘦身乳液等等具有缓冲效果的介质一起刮，减少刮痧板对皮肤的摩擦损伤。

若刮痧的部位在脸部，请务必将脸上的妆卸干净，面部清洁做完整，再进行刮痧，否则若是毛孔张开后，吸收了那些肮脏的残妆、污垢，会对皮肤造成感染；拥有敏感肤质者，建议刮完脸部之后敷上含有芦荟、薰衣草等等天然成分的镇定保养品，保护较为脆弱的肌肤，避免其红肿发痒。

除了正确的刮痧手法、适度的刮痧力道，刮痧结束后，另外有一些小小的注意要点、辅助措施，也对于治疗效果有一定的影响力：

·刮痧之后，如果身体有出汗，必须马上擦干，并且避免吹到风，注意保暖工作不要着凉，若病人能够再休息片刻（15～20分）则更佳。

·身体刮出痧，建议多多少少补充一点温开水、淡盐水、温姜汤……等暖活身子的饮品，切忌吞冰水，避免阻碍体内邪气排出与新陈代谢的运行。

·同理，出痧之后，两小时以内也忌讳冲洗冷水澡。

·进行刮痧之后2～3天内，通常患处会出现疼、痛、搔痒感、虫爬感、发冷感、发热感，或是出现凹凸不平的起疹变化，皆属于正常现象。

·刮痧隔日起，要注意饮食的调理，禁食生冷、油腻、重口味的食物，否则恐怕会阻挡邪气的外出。

·如果治疗了数次之后，明明使用正确刮痧方式，病情却没有减轻，甚至是加重，那么建议改去医院做进一步检查，并转换其它治疗方式。

以大方向来做区分，刮痧治疗法对于改善“功能性病症”特别有效，例如局部酸痛、身体无力、中暑晕眩、头痛烦躁、发热胸闷、呼吸不顺、气血不畅等，可谓是立即见效。然而对于心脏病、肝病、肾病、胃病、子宫病等等“器官性病症”，效果就比较受到局限，较适合另外做为一种辅助疗法。

一般来说，处理中暑这类因为天气变化、身体调节失败造成的不适热症，刮痧往往能够发挥不错的治疗效果，因为藉由刮拭让人体毛孔张开、排出湿气，可以让体温下降，散热后身体也会自然恢复平衡。

不过，医生也提醒，热痉挛、热衰竭等等紧急情况，事态危及，则不宜再慢慢刮痧，应立即送医救治才是。

而不仅仅是热病，受了风寒，刮痧同样也可解，因为刮痧并非只能宣泄热邪，它其实也具有温经的功能，刮完痧后热敷，会更有效地逼出体内的寒气。

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女子染疫发烧 买不到药竟喝“童子尿”

中国仓促放宽疫情措施后，除感染与病逝人数飙升，也导致各地医疗资源供不应求。许多民众疯抢药品，让确诊者反而拿不到退烧药，就有名确诊中国人妻因高烧不退，最后竟选择“喝童子尿”，还宣称3小时就能快速见效。

这名中国人妻日前在自己抖音帐号“生活难，但我一笑而过”PO影片，先是提到自己发烧了整个晚上，但是在喝了一口童子尿，2、3分钟就退烧了，因此想将这个发现分享其他同样发烧网友，“家里有孩子可以试试，早晨第一泡尿最好”，并指出虽然很难闻但有效果，“我感觉我的喉咙都快热熟了，喝了一口尿，三个钟就退烧了”。

而这名中国人妻令人瞠目结舌的荒唐行径，被其他看不下去的中国网友分享到微博，让许多人被吓得议论纷纷道，“真烧得不轻”、“2023年了还有人信”、“学历越低效果越好”、“九年义务教育失败成果”、“真的秀，别的就算了，还真有信童子尿的？玩复古流是吧？”、“很快就要开始吃歇了虎、蟑螂干、油葫芦、我导师、锅底灰、蹦蹦虫、臭大姐了”。

这支引发大量争议的影片已被原PO删除，不过在相关的截图目前仍在中国的抖音、微博等社群媒体上疯传。另外，童子尿又称“童便”，为10岁以下儿童的尿液，中国古代人深信“童子尿”可以治病且对身体有益。
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洗鸳鸯浴有风险喔！

电影中那些鸳鸯浴的挑逗情节肯定刺激着每一对热血男女，引起很多情侣跃跃欲试。但事实上，有很多比你想象的还要可怕的情况会发生在鸳鸯浴的过程中，尤其增加一些疾病的传播风险。

很多人觉得鸳鸯浴不会导致怀孕，因为水冲走了一切，事实上鸳鸯浴并不能避孕。使用肥皂水或冲掉射进去的精液根本不能避孕，因精子有着惊人的适应力，可以在女性生殖系统中生存游动几天，所以不要错误地以为水冲洗可以避孕。

水是无害的，但它不是润滑剂，并且水还经常洗掉人正常分泌的黏液和润滑液。结果，一些人常使用触手可及的东西(肥皂水和洗发水)来代替正常分泌的润滑剂，但这些东西会导致pH的变化吸引直肠周围的微生物直达女性的尿道，出现尿路感染或肾脏感染的风险加大。

鸳鸯浴的过程中几乎都是以怪异的姿势进入，加上淋浴中很滑，性器官更容易弯曲。如果发生这种情况，男性可能得承受性器官被压裂的风险，这会导致变得肿胀，还要以一个奇怪的姿势去急诊室，以避免出现更严重的伤害。

淋浴时会感染STD(性传播疾病)吗？虽然水可以冲走一切，但鸳鸯浴不能预防淋病、衣原体、疱疹、尖锐湿疣、HIV或其他疾病的传播。事实上，鸳鸯浴会刺激性器官，增加一些疾病的传播的风险。

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“泰”灵验树中庙 香火鼎盛3世纪

“呐，如果这里痛，”民宿老板指着肩部，“那你就在佛祖的肩头贴上金箔，诚心的求佛祖保佑，痛楚就会消失，”他向一名女洋人旅客莎拉解释，莎拉觉得很有兴趣，格格地笑。

“还有啊，如果你准备要怀孕的话，也可以向佛祖祈求，祂会为你赐来孩子。我的太太以前也去拜了，你看，我有8个孩子，最大的都32岁了，我也成了爷爷了。”老板呵呵地笑，叫莎拉快快去看一看,这间泰国人称为十大灵庙之一的树中庙。

之前一天，莎拉刚去了美功铁道市场（Maeklong Market），就是著名的铁道旁的市集，火车快到时，摊贩就开始收摊，火车通过后，就恢复原状，继续营业，她觉得有趣之极。如今老板又介绍另一个奇景─在树里的庙，肯定要去看看。

树神庙（树中庙）位于夜功府（Samut Songkhram），就是被包覆在树里面的庙，距离曼谷约74公里，车程约1.5至2小时。

到底是先有庙？还是先有树？常有人问，但各说纷纭，说不出一个究竟来。

树裹庙 纸钞当香火

此小庙是泰国人心中的灵验庙宇，来这里求财求平安，已成了习惯。

它有近300年历史，整座庙被菩提树包围着，属于古建筑，里面没钢筋，如果菩提树倒了，这庙是也会塌，但老树健壮，至今不倒。

庙内空间不大，但香火鼎盛，很多善信参拜之后，就把一束金纸插到指定的位置，然后把纸上的金纸揭下，身上哪个部位不舒服，就贴在佛祖的哪个部位，就像民宿老板说的。

莎拉在一名当地大学友人的帮助下，拜了佛祖，然后求一支事业签，“啊，这个签诗有一句特别的话，”友人说，“你就像一只初生的鸟在强风里学习飞翔，未来会是充满喜悦。”她听了笑得合不拢嘴，那签诗附有英文，她看得懂。

“这里也有人来求财，基本上很多泰国庙都有善信来求财运，所以又有人叫这里财神庙，” 接着，朋友教她如何答谢佛祖，“我们叫捐赠，就是把钞票插在香炉上，”现场可以看到很多信徒，插上20泰铢的钱香。

“插这个钱要注意哦，因为钞票印有泰皇的人像，记得要朝上。”她示范给莎拉看。

求树佛 郑王退敌建国

在树中庙旁边，有一尊雕像，也有民众参拜，“这是以前的泰国国王，我们称郑王。据说，当年此庙被大树环绕，无人发现，到了1676年，缅甸攻打泰国时，大军追杀，郑王率军逃到这里，就向佛祖许愿，求平安突围，建立国家。”友人向莎拉讲述老庙的传说。

“最后，郑王真的突围成功，建立吞武里王朝，树庙灵验之说也就传开，渐渐到了300年后的今天。”

郑王雕像前面，有一排斗鸡雕塑，似向郑王朝贡，据说古代泰王都爱斗鸡，因此有这些雕塑。

旁边还有一个泰拳公园，这也是泰国人熟悉和敬仰的古拳术，相传泰国被缅甸入侵时，许多武者凭着泰拳战胜入侵者，并促使泰拳的普及。

一代君主-郑王

郑信是达信大帝（Somdet Phra Chao Taksin Maharat，1734年4月17日－1782年4月7日），即波隆罗阇四世，是泰国吞武里王朝建立者和唯一一位君主，于1767至1782年在位。

郑信是中泰混血儿，有潮州血统，原为大城王朝的一名将领。缅甸贡榜王朝吞并暹罗之后，郑信起兵反抗，最终驱逐了侵略者，平定各地割据势力，于1769年建立吞武里王朝。

他在位期间，击退了缅甸的再次入侵，并致力推进教育和宗教学习，也积极同中国、英 国与荷兰展开贸易活动。

郑信晚年时受到精神疾病的困扰。1782年，在一次宫廷政变中被废黜。将军昭披耶却克里自真腊（柬埔寨）归国，平定叛乱并处决了郑信，自称国王，建立曼谷王朝。

传说郑信年幼为僧时，曾在寺中跟沙弥好友通銮出寺托钵化缘，见一中国算命老先生，让他看了手相后，告诉他们，两人将成为国王。

后来，郑信果然成为暹罗王，通銮也成为继承者拉玛一世。

郑信称王时，在潮州澄海的乡亲搭船去泰国庆祝。离别时，郑信赠送了18缸礼物给乡亲，千嘱万咐不要中途揭封观看，回乡以后再分赠。

航行途中，乡亲忍不住打开，看到缸内盛满咸菜，大失过望，又打开多缸发现皆为咸菜，盛怒之下便把17个缸子全丢入海。

回到澄海后，众乡亲都争相来看剩下的唯一一个咸菜缸，才发现咸菜下面是金银珠宝。

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【牛势崛起开运阵●事业】金砖布阵 事业更成功

辛丑年辛天干为金，天干地支相生，而今年辰巳丑未金牛入四库。日月乾坤馆馆主吴佰霖道长表示，事业位也就是正财位，要催动财气而必须根据流年布阵让家宅催运亨通。

在财位摆放价值49的外币，如4张10块加9张1块钱。另外，也建议摆放吉祥饰品如金元宝、黄水晶、绿水晶，放在家宅牛位（丑位）便可启动今年的财气磁场。

“若没有聘请命理师勘察不晓得正确的家宅丑位，不敢贸然摆设的话，也可以在进入大门斜45度的角落这聚财位置布阵。这为每家每户通用的财位。”

另外，吴佰霖道长更公开分享其今年的独家招财法“金砖引财”金砖布阵法。

“这是我运用多年的方法，金砖放在催财位置，可抛金砖引财，让金玉满堂。今年可在家宅丑位或财位，摆放十二块金砖，代表十二生肖均成为你的贵人，协助事业成功，提升人缘，让事业无往不利。”

“还有，今年土生金，在新年期间不妨多穿金色、黄色系的服饰，接天地磁场启动一整年的财运以及好运气，同时也可提升个人自信与人缘，这也是在工作上必备的要素，结合天地人之磁场可事半功倍。”

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点香氛蜡蠋制造浪漫竟然双双一氧化碳中毒！

天冷要小心隐藏一氧化碳气体中毒！常见一家人到火锅店吃火锅，店家未注意保持通风，竟不慎一氧化碳中毒。甚至是男女为了营造浪漫气氛，在家点着香氛蜡蠋，同样也可能因密不透风，而意外导致一氧化碳中毒。医师提醒，一氧化碳中毒严重可能致死，千万别轻忽！

日前晚间，耕莘医院接收了6名患者，都是一家人，其中1位4岁小朋友除了头晕、头痛、恶心等类似感冒症状外，还有眼睛上吊意识丧失的情形，症状最为严重。一开始以为是热痉挛，但排除感冒后，发现他们都有头晕、头痛、恶心等症状，且表示才刚从火锅店出来，经急诊室抽血证实，全家人都是一氧化碳中毒。

其实不只吃火锅，容易发生一氧化碳中毒，耕莘医院急诊重症医学部田知学医师表示，急诊也曾接收治一对情侣患者，起初送来时，被认为是殉情自杀，但他们醒来后直摇头否认，后来询问之下，才知他们只是想营造浪漫，一整天都在家里面点着香氛蜡蠋，结果不慎导致一氧化碳中毒。

一氧化碳中毒，是最常见气体中毒。一氧化碳完全无刺激感觉、无味、无色，是由于汽油、煤、煤油、塑胶、木炭及天然瓦斯之不完全燃烧形成。一氧化碳中毒初期症状包括：头痛、虚弱、兴奋、困惑及轻微的头昏眼花，进而病患就会觉得视觉模糊、眼前出现黑点、眼睛怕光、暂时失明及丧失听觉，最后抽慉、昏睡、死亡。

田知学医师表示，一氧化碳之所以会致死，是因为它与血红素结合能力比氧强二百倍，过多的血红素与一氧化碳结合，会造成血中氧气不足，血液从肺部携带要输给身体组织的氧就愈来愈少。一旦身体细胞缺氧就会死亡，尤其大脑与心脏首当其冲。
当发现一氧化碳中毒时，需尽快移离中毒场所，否则患者会逐渐失去意识而且呼吸困难，严重的话，短短几小时就会死去。

由于一氧化碳是煤气燃烧不完全所造成，因此现场常因患者已昏迷而瓦斯未关，若急救者进入抢救时，开门窗造成火花则会引燃爆炸。所以入门后，首应关闭瓦斯开关及火源，再开窗户。其次将病患迅速移到空气清新的地方，并移开毒气来源，同时打119电话求救。

如果病患没有骨骼或其他严重外伤，则让其躺下、头部抬高，以氧气面罩给予100％高浓度氧气（有些患者甚至必须进行高压氧治疗），并解开所有紧身衣物，尤其是颈部四周和胸腹上方。

田知学医师提醒，日常生活中，居住处要保持空气流通与清新，避免将热水器安装于屋内。如果因为天冷御寒燃烧木炭，更需要留意燃烧物所产生废气的排除，千万不要强迫自己的身体吸入致命的废气，以免因一时的疏忽，造成令人扼腕的悲剧。

血中一氧化碳浓度(％) 可能出现之临床症状：

0-10：无症状(有冠状动脉疾病者可能会出现胸痛)。
10-20：轻微头痛、剧烈运动后胸痛或胸闷。
20-30：抽动式头痛、中度运动后胸闷。
30-40：厉害头痛、恶心、呕吐、无力、视力模糊、判断力降低。
40-50：晕厥、心跳加速、呼吸急促。
50-60：昏迷、抽搐、呼吸型态异常。
60-70：心肺功能失常。
超过70 以上：死亡。


五香红烧小龙女 增食欲消胃胀风

疗效：杀菌，促进脾胃，祛风除湿，行气

材料：软骨，蒜米
调味料：黑酱油，五香粉（茴香，桂皮，胡椒粒，花椒，丁香）

作法：
1.锅内烧开水，放入排骨氽烫约2分钟，捞起洗净备用。
2.两小茶匙五香粉腌制排骨10- 15分钟。
3.热锅下油爆香蒜蓉至微黄。
4.下入腌制好的排骨，煸炒至金黄色。
5.下入温水至刚好淹没过排骨，以大火做开。
6.加入黑酱油，以小火慢炖至红亮浓稠即可出锅食用。

排骨，相信很多人都喜欢吃，它的做法非常多变，不仅可以炖、可以红烧，还可以焖。以红烧方式做出的排骨味道咸香，色泽金红，色香味俱全，也是一道人见人爱的美味佳肴。

红烧肉在中国各地流传甚广，是一道著名的大众菜肴，提起来总让人垂涎欲滴！红烧肉除了是逢年过节必吃的菜肴，也是一道人气居高不下的宴客菜。但是要把这道菜做好并不简单，本期吴家逸医师就教大家如何用这道“五香红烧小龙女”来俘获人心。

吴家逸特意挑选猪软骨，就是排骨肋条两侧的部位。他表示：“能够吃骨头又不用吐骨头的猪软骨，有‘小龙女’美称，肥瘦均勻，肉质细腻，口感极佳，烹调得当的猪软骨富有弹性！”
吃与人体健康有着直接的联系，中医传统的“以形补形”概念，就是以形状相似的食物来补充人体相对的器官和功能。比如，动物的骨骼含丰富钙质，进食连骨的部位能补充我们的钙质。吴家逸认同表示，猪软骨的确有补胶质的作用。

“猪软骨的营养价值极高，除了含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素之外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白等营养成分，能促进骨骼生长和增加骨密度，是非常优质的钙源。经常食用能减少骨折发生的机率，并预防骨质疏松症。”

小孩常食用   帮助消化杀除蛔虫

五香粉是这道菜不可或缺的调味料，将五种香料研磨成粉状混合一起，抹在肉上以凸显肉的原味。五香粉不但闻起来味道香浓，而且每一种香料都有着不同的功效，对人体非常有益！
五种香料分别是茴香、桂皮、胡椒粒、花椒和丁香。茴香能增加胃肠蠕动，桂皮能暖脾胃，胡椒粒能祛风除湿，花椒和丁香则能杀虫解毒。

吴家逸表示：“这道菜能帮助解决胃胀风和消化不良的问题，更可以行气，给整体的气运作。”
另外，吴家逸特别提醒：“小孩容易生蛔虫，如果不及时进行驱除，会影响小孩正常吸收。正好这道料理具有杀蛔虫的作用。”

五香红烧小龙女煮久了，汤汁会越来越少，别忘了要不时翻动一下排骨，让其均匀入味上色，也能防止烧焦或粘锅。制作汤汁的分量依个人喜好决定，刚好盖过排骨为佳。

煮出来的五香红烧小龙女，外表色泽红亮，增加了它的卖相。每一块都包裹着浓郁的酱汁。一口咬下去鲜汁弹牙，肉质鲜嫩有筋道，肥而不腻，入口即化 ！其肉汁也是重点之一，用来拌饭，浓油赤酱中带点甜甜的味道，能促进食欲，让人欲罢不能，一口接一口停不下来！

必须注意的是，蒜米绝不能炒焦，蒜米的边缘略带金黄微深的颜色即可。因为我们需要的是它们的香气而不是焦味，所以炒的时候要特别注意火候控制，诱人的香气刺激着食欲，搭配金黄酥脆的香蒜，更是别具风味！
煮出来的五香红烧小龙女从色泽和味道都十分诱人，香味足以传遍整个厨房。不管是配饭、面或清粥，也会有难忘的滋味。尤其微凉的天，一锅五香红烧小龙女配上热腾腾的白饭，真是无比享受呢！

五香粉食疗宜忌知多点
五香粉的五种香料分别是茴香、桂皮、胡椒粒、花椒和丁香。它是膳食烹调中常用的佐料，调味鲜美，可促进食欲。而五香粉更汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。

虽然五香粉的功效不少，而且一般人群都可以食用，但是孕妇不可以食用哦。在使用五香粉做菜的时候，一定要根据具体情况而定，有孕妇的家庭不可以在菜里放五香粉哦。

吴家逸中医师
拥有二十多年的中医经验，平日除了不断进修新疗法，也爱下厨煮两道，且运用对中药材的知识，研发出自己的一套保健食谱。


世界上最幸运的人 7次与死亡擦肩而过，老了还中110万大奖！

一个人能多少次在死神手上死里逃生？

在国外，就有一个人经历了7次严重事故，且7次全部奇迹般逃脱死亡，甚至到后来去买彩票还中了大奖，堪称气运之子！

这个被命运女神眷顾的男人叫Frane Selak，今年88岁。他是一名来自克罗地亚共和国的音乐老师。

从1962年开始，他的生活充满了“波折”，比如他坐的火车掉进了河里，坐飞机时飞机坠毁时等。

然而让所有人大吃一惊的是，不管遇到多大的灾难，Frane Selak中能逢凶化吉，奇迹般地幸存了下来！

下面就给大家讲述一下他奇特的人生经历吧……

第一次事故发生在1962年。

这也是那时候33岁的Franne Selak，在他的“传奇人生”中发生了第一次奇怪的事故：他搭乘的火车突然偏离轨道进入河中。

这场事故造成中有17人当场丧生，许多人受了重伤，然而弗拉恩·塞拉克先生很幸运，只有轻微的脱臼，他还能自行游到岸边等待救援。

仅仅一年后，Franne Selak再次遭遇危险的飞机失事。

他所走的那架小型飞机在飞行中引擎突然停止工作，飞机以非常快的速度坠毁。而且那时候飞机的门突然弹出，Franne Selak还被强风拽出飞机。但在没有降落伞的情况下奇迹再次出现——他降落到一堆干草上，仅仅只是头部轻轻摩擦。

不幸的是，与他同机的19个人全部都丧生了。

飞机失事发生后的两年，Franne Selak在一个冬日里乘坐公共汽车，结果汽车突然打滑撞入河中，造成4人溺水身亡。

这次，他再次证明“死神”对他仍无计可施，他再去医院检查后，医生说他只有轻微的划痕，伤口不太严重。

1970年，Franne Selak驾驶的汽车突然着火，他汽车爆炸前迅速跳了出去，第四次逃脱了死神的追捕。

两年后，Franne Selak的汽车又在公路上行驶时突然着火，大火直接从通风孔溢出，而Franne Selak仅仅只是头发被烧掉而已。

1995年，Franne Selak在克罗地亚旅行时又因为搭乘的公共汽车出了事，幸运的是此次没有受到严重影响，仅仅只是受到了惊吓。

直到在1996年，Franne Selak又一次因疲劳驾驶，导致汽车从90米高的悬崖上滑下。就当所有人认为他再无生还可能时，Franne Selak又又又奇迹般的活了下来——因为在坠崖时，他紧紧抓住悬崖上的一棵树。

或许有人会觉得他太幸运了，但从另一方面来讲，他其实也很不幸，毕竟，很多人这辈子都不会遇到的事故，他一个人全占全了。

而似乎是为了弥补他一生中遇到的悲剧，在2003年他生日刚过的两天，他买彩票就中了111万美元的大奖，Franne Selak用这笔钱买了两栋房子和一条船，然后把自己的钱都捐给慈善机构，和家人过着和平的生活。

对于自己一生的遭遇，Franne Selak表示都不敢相信自己运气，竟然能在死神手里逃脱了7次。他的一生中，简直犹如“戏剧”一样跌宕起伏……
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“泰国航空”开通特殊航班 冲上云霄去拜拜

继早前，泰国航空在公司前摆摊卖油条的创意点子后，如今再有一条别具匠心的创意开源法子——“天赐祥瑞”拜拜团！

“泰国航空公司”支持泰国国内旅行活动，于11月30日开辟特别航班——“飞上蓝天，穿越泰国99个圣地”。

泰国国际航空有限公司商业执行副总裁Wiwat Piyawiroj先生表示，除了可以刺激本地旅游业、开拓新体验之外，这次飞行可以体验“天空中的吉祥”，在天空中获得正能量，并且有宗教及文化专家Chanta Chinnabanchon领导，带领信徒们增进正能量！

这趟特别航班编号为TG8999，将于11月30日从曼谷素万那普机场出发，时间为13:30，飞越泰国31个省（例如曼谷，春武里，罗勇，苏拉特）的99个圣地如他尼（Thani）、班武里（Prachuap Khiri Khan）、佛统（Nakhon Pathom）、素攀武里（Suphanburi）、大城（Ayutthaya）、彭世洛（Phitsanulok）、素可泰（Sukhothai）、猜也蓬（Chaiyaphum）、那空叻差（Nakhon Ratchasima）等等，并于当天下午4:30飞回素万那普机场。飞行时间约为3小时，经济舱机票的起价为5,999泰铢（约802令吉），商务舱起价为9,999泰铢（约1,340令吉）。

为了开源，泰国航空真的脑洞大开，或许这也能提供其他航空公司一个“借鉴”也说不定啊！

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【今夜Sing空下】新一代大马刘文正陈芠晏天生注定当歌手

提起“永远的白马王子”刘文正，相信不少人都深深怀念这位温文儒雅，浑身散发高贵气质的一代巨星。自从1991年刘文正移居美国，彻底告别演艺圈之后，从此大隐于市，再也没有关于他的消息，人们只能通过刘氏作品，重温偶像的昔日风采。

直至去年行管令（MCO）期间，大马线上歌唱直播界悄然掀起一股“刘文正”风潮，只见一把久违熟悉的歌声再次悠悠响起，一口气唱出《三月里的小雨》、《兰花草》、《迟到》、《诺言》、《热线你和我》等多首脍炙人口的刘氏金曲，无论唱腔、神韵或表演风格皆与本尊有八、九成神似，成功赢得满堂彩，他就是被歌迷们誉为“新一代大马刘文正”的陈芠晏！

“这其实是歌迷朋友们给我的封号，在此之前，我并没有刻意把自己打造成大马刘文正。”

事情源于去年8月，因为行管令导致演艺事业停摆，在家百般无聊的陈芠晏在银城唱片公司老板范俊才的鼓励之下，开始做起线上歌唱直播。起初，他并没有自我设限，不管歌迷点什么歌，只要会唱的都尽量满足，直到有一天，有位朋友接连点了刘文正的《三月里的小雨》、《兰花草》和《迟到》，而且之后几乎每一场直播都点刘文正的歌曲，令他心生好奇，为何对刘文正的歌情有独钟？

“对方告诉我，他觉得我的歌声很像刘文正，总之有多好就说多好……甚至我老板（范俊才）也感到很意外，没想到我有这方面的潜能，打算帮我量身订造一张‘刘文正之歌’的个人专辑，目前还在筹备中。”

虽说被封为“新一代大马刘文正”完全是无心插柳，然而陈芠晏不讳言，在其歌唱生涯中，刘文正确实对他有着潜移默化的影响，这得从多年前说起……

来自玻璃市，今年38岁的陈芠晏，自小热爱歌唱表演，不管是结婚喜宴或酬神歌台，台上总少不了他的身影，可以说是天生吃这行饭。

“父母很喜欢听龙飘飘、庄学忠的歌，受到他们的影响，我小时候就是听这些老歌长大。还记得6岁那年，我在一个Uncle面前唱《唱首情歌给谁听》，这位Uncle是父亲的朋友，他是命理风水师，当年他看我的手掌批命，断言我日后必往歌坛发展，还真是给他说中了，哈哈！”

中学毕业后，陈芠晏只身到吉隆坡拉曼学院继续深造，修读多媒体创意学系，期间寄宿在姑姑陈桂兰的住家。至此，开启了他和刘文正之间的不解之缘……

“我姑姑当时是EMI唱片公司（中文部）宣传部职员，平时负责歌星艺人的接洽工作，和刘文正更是交情甚笃。因为她的鼓励，我参加《刘文正大马EMI模仿大赛》并夺得季军，从此开始专研刘文正的歌曲，在这方面，姑姑可说是我的伯乐之一。”

无论如何，求学阶段的陈芠晏并没有立志成为歌手的打算。对他而言，学业和前途毕竟更为重要，因此2008年毕业后，他到新加坡发展，担任包装艺术总监，想说安安稳稳打一份工，每月赚取稳定收入就不错了。可是，老天似乎特别眷顾他，就在一次的公司晚宴上，陈芠晏的精湛歌艺引起大老板的注意和欣赏，对方竟帮他报名参加新加坡933电台举办的大型歌唱比赛，最终在这项千人角逐的大赛中，凭着一首郭富城的《信鸽》，他成功勇闯决赛进入10强，表现十分不俗。

然而，说到踏入歌坛的契机，是一次的机缘巧合下，在某个场合遇到银城唱片创办人——已故范俊福老师。陈芠晏透露，当时他有幸得到范俊福老师热心指导各种歌唱技巧，让他终生受益，至今仍铭记在心。

“我感觉范俊福老师有意栽培我，如果事情顺利发展下去，说不定能有幸加盟银城唱片公司当歌星。但遗憾的是，不久之后老师就骤然离世，而我的歌星梦也随之插身而过。”

所幸皇天不负有心人，若干年后，陈芠晏又在某个场合遇到人生中另一位重要恩师，他就是银城唱片公司创办人兼老板，同时是已故范俊福老师的哥哥——范俊才。

“我永远记得范俊才老师对我说的一句话，他说：‘芠晏，你是一颗还没雕琢的钻石’。因为他，我才有出唱片、当歌星的机会，于是2017年6月，我毅然加盟银城唱片公司，成为旗下歌手。”

他坦言，原本去年相当忙碌，甚至还有来自印尼、新加坡、台湾、印度等国外的活动邀约，可惜一场疫情的到来，有的活动被逼取消，有的则延期举办，忽然间时间空出很多，所以才转为线上直播消磨时间，没想到因此让他认识了一班忠实歌迷朋友。有时直播卡线状况不理想，但歌迷始终不离不弃，还是一如既往支持，这让他既感动又感恩。

正因如此，即便事业已开始忙碌起来，逗留线上的时间也逐渐减少，但他始终不忘初心，每个星期会尽量抽空直播一至两次，以回馈歌迷的支持。

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