奇医引进意大利蜂  百万药蜂待命 叮出好健康

蜜蜂不轻易攻击人，因为螫人，它自己也会丧命。
 在甲洞有一名“蜂医”，却用了数百万只蜜蜂螫病患，而被蜂螫的病患不但没生气，反而深深感谢他，因为这些蜜蜂改善了他们的病情。
 这名医生用的可不是普通蜜蜂，而是经常食用中药的意大利蜂，在医治期间，他还会捆绑病患的脚、替他们进行美式枪击疗法、电流针灸……

蜜蜂可以救命，你相信吗？你胆敢尝试吗？

每当我们看见蜜蜂的时候都会惊慌失措，最好的方法是静止动作，按兵不动，因为深怕遭到它攻击，中蜂毒而死亡，因此堪称夺命蜂！

人人“谈蜂色变”，见到它们避之则吉。但是，最近本报发现，其实小小蜜蜂非常伟大，它们竟然牺牲自我，完成大我，以一命换一命，换取人类健康的体魄！

吉隆坡甲洞有位奇人中医师何应隆利用蜜蜂身上的蜂针以及蜂毒治病，更称蜜蜂并不是夺命蜂而是救命蜂！

何应隆医师是将蜂针从蜜蜂身体拔出之后再刺到病患，然后，被丢弃的小蜜蜂便奄奄一息。

数十年来，已有数百万只蜜蜂牺牲自己的性命，救回许多人的性命，让无数病患重拾健康！

独门研发 有机蜂疗

蜂针治病何其痛，但何医师以蜜蜂“攻击人”的举动并未让躺在病床上的病患有所抗拒，反之非常受落及享受被螫的过程。

只见眼前何医师手中握着钳子，在一个装满数十只蜜蜂的小盒子内迅速地挟出一只蜜蜂准备刺在病患身上！

“不用怕！我在为他进行的是综合性有机蜂针疗法，不是要他的命！”

综合性有机蜂针疗法是“蜂疗”的延伸治疗版治疗法，是何应隆这位“蜂医师”所创！

原来何应隆医师在中国进修时发现蜂疗在当地广泛使用，毫无畏惧蜂毒致命！经当地蜂疗师解释后发现这蜂毒可用以治愈数十种疾病！

好学的他为了学习这种疗法，希望更多病患受益，决定寻找中国蜂疗权威房柱教授成为其导师，开始学习如何以蜂疗治病！

返马后的他深入研究蜂疗，该如何让病患在接受蜂疗后能在短时间内明显让病情改善。结果依据中医理论研究出一套能加强蜂疗疗效的“综合性有机蜂针疗法。”

不过，别以为蜂疗就是随便捉一只蜜蜂在身上刺便可得到疗效，一般的野蜂或不同的蜂种其毒性不一，加上未经过临床验证，会引起人体敏感而导致死亡。

养殖蜜蜂 喂食中药

何医师娓娓道来：“人体蜂毒过敏，严重者可能会中毒性休克，那是因为不同品种的蜜蜂体内的氨基酸不一且不稳定，才会导致人体过敏身亡。”

何医师所采用的蜜蜂品种是意大利蜜蜂Ⅱ型，依据房柱教授的教导，用独特配方的中药结合蜂蜜来喂养成“药蜂”，让意大利蜜蜂的蜂针液中的76种氨基酸的生物化学结构处于稳定状态，人体不会因进行蜂疗而造成过敏。

为此，何应隆特别请一位在柔佛拥有养蜂场的友人，在其养殖场另设培养药蜂的基地，数十万只药蜂随时候命！

以药蜂进行治疗为最基本治疗方法，但为了让病患更快速地体验到蜂疗效果才研究出这“升级版”的蜂疗，结合针灸、蜂疗、拔火罐、中药热敷以及艾灸而成。

他解释，“《黄帝内经》提及先针刺，后蜂疗。针灸能行经导气，蜂疗则能行经活血。拔火罐能祛寒散湿气，中药热敷能温经除痛，而艾灸可达到温经补肾。气和血息息相关，气为血之帅，而血为气之母，只有达致平衡，才能行血运气，巩固整个免疫系统，有效地让蜂毒运作治病。”

这个“升级”蜂针疗法所使用的蜂针数量、疗程长短，依不同的病症、症状轻重而异。何医师更在2001年，在韩国大邱发表以“蜂针治疗肾虚”论文并获得银奖。这也证实蜂疗得到国际认证！

腰椎间盘凸出 免开刀之苦

这时，诊所里来了位前来接受蜂疗的病患杨庆和先生。何医师即现场示范如何以综合性有机蜂针疗法给病患治疗。

首先，病患必须穿上特制鞋，检查两脚高低，较低的一边问题较严重，会着重治疗。然后以美式枪击疗法，刺激穴位，再以日式绑脚方式，进行脊椎侧弯矫正法。

在需要进行针灸的部位消毒后，医师开始进行针灸导气，加上电流微刺激，持续在穴位不停地导气数分钟。

接下来就是重头戏，蜂针！正当何医师伸手欲打开小小的蜂箱取出蜜蜂时，记者深怕蜜蜂会一窝蜂地飞出，不禁稍微退后几步，何医师幽默地笑说：“当作帮你免费治疗咯！”

话毕，他以钳子挟起蜜蜂，将蜂针拔出，随后在杨先生腰椎进行散刺、拔罐、中药热敷以及艾灸，而且身体前后都必须进行同样疗法，才能更全面地完整调理。

当问及蜂疗的功效，杨庆和毫不犹豫地回答：“第一次的治疗之后，酸痛及麻痹的次数已经明显减少。现在的我已经痊愈了！”

杨庆和在年轻时当电器学徒至后来驾驶校车的工作，日月累计之下，久劳成疾。近年来感觉腰部不对劲，时而酸痛，时而麻痹的感觉。因吃止痛药都无效，睡觉至半夜更麻痹、酸痛之不能入睡。

不管中医、西医都纷纷表示腰椎间盘凸出，确实难以医治。照过X光片后，西医表示唯一解决的办法为开刀动手术。但任何人都不想冒这痊愈机率不高的险，除了需付昂贵的手术费之外，万一手术中有何差错，都会导致后遗症。

与何医师同是教友的他把病情告诉何医师并了解蜂疗的治疗功效后，决定尝试。

“我不怕针灸，但当蜂针刺在身上时，真的很痛，有如真的被蜜蜂螫那般。虽然疼痛，但庆幸的只是短暂，而且治疗后效果真的非常有效。何医师还让我配以服用中药及蜂蜜苹果醋，经过短短的4次蜂疗后就痊愈了。现在偶尔螫一螫当作保健。”


世界各地的厕所标识，笑到抽搐！

遍布全球各个角落的“五谷轮回”之地，也成了发挥聪明才智的好场所。现代人的创意下简单的“男女标识”带着诙谐和幽默。下面带你一起看看全球形形色色的厕所标志，出门在外找厕所是常见的事，但找错厕所可就尴尬了，哈哈。看过之后会心一笑的同时，也不要进错厕所哦~ 亲，你喜欢哪个呢？


农民工父亲透过监控陪伴孩子

农民工父亲每天隔监控陪伴3个孩子~

中国河南周口，在外做电焊工的刘先生有3个儿女，为了养家，他每年只回家一次，想念儿女的他在家里装了监控，14岁大女儿经常通过监控跟爸爸打招呼，吃了什么有什么趣事都跟他分享，一家人还将饭桌搬到监控下。刘先生说，每天打工回到住处第一时间就是开监控，记录他们的成长。
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子女万万不能睡主人房家庭必有祸根何启雄：一块玉如意有妙方

有一对夫妇，主人房的位置刚好落在文昌位，父母让出主人房给刚好要考大马高级教育文凭的女儿睡，没想到却引出一段女儿要搬出去跟朋友同居的风波，让父母忧心忡忡。

为了这件事，父母和女儿差点闹翻，父母软硬兼施，女儿也屡劝不听，令父母心急如焚如热锅上的蚂蚁。

这对夫妇在无计可施之下，得知大马Prosperity风水公司风水顾问何启雄深研子女听话风水玄学，亲自邀请何师父上门看风水，一看到女儿入住主人房，马上便说：“难怪孩子不听父母的话。”

主人房，应该是一家之主的房间，父母让给女儿住，自己睡在小房，从住家风水来看，女儿的气势压过父母，当然不会听父母的话。何启雄表示，同样的道理，一间公司，总裁在小房办公，小职员却坐进总裁的办公室，你认为员工会听命于总裁吗？当然不会。

何师父透露，长幼有序，父母要子女听话，便不可让子女入住主人房，妹仔不可大过主人婆，否则子女会爬到父母头上撒野，令父母失去威严。

“最惨的是，女儿属龙，母亲属蛇，父亲属猴，根本控制不到属龙的女儿。看到这种情况，我只有劝他先睡回主人房，同时在女儿卧室摆放一块玉如意。

古时，皇帝登基、大婚、皇后生日，大臣要献玉如意。如意除了代表长寿，也被视为长者的权力。何师父说，把玉如意放在孩子房间，能压住子女气势，不敢违抗父母之命。

“属龙的人，一般性格比较倔强，为人比较固执，父母只有用玉如意才能压得下来。”

忌：厨房水火对冲

何师父补充，厨房的风水也要注意，如果你发现家中冰箱对准电饭煲、水喉对准火炉，你就要小心提防，父母和子女的关系会水火不容，时常发生口舌之争，关系不和睦。

厨房是妇女下厨煮食物的地方，一旦水火不容，就会吵到整个家庭鸡犬不宁。他说，如果你也觉得子女不听管教，你可以进入厨房，不要让水、火的电器相对。比如厨房内的热水壶不要对着冰箱，火炉不对洗衣机及水喉，气流一通，风水自然好，子女就会听父母的话，变得乖巧、聪明。

忌：屋子缺西南角

这时，何启雄告诫，天方地也方，屋子一定要四四方方，才会安稳坚固。可是，很多富有人家，喜为屋子设计各种形状，一旦出现西方有缺角的问题，不止会造成后代反叛，也会有无后之忧。

“你注意一下，住在西方有缺角的人，通常会发生孕妇流产意外及子女不成材的悲剧。尤其，子女不会听父母的话，我行我素，不受控制。”

何师父分析，在飞星风水中，西方位置代表下一代，缺了一角就会无后。就算生了孩子也不成材。所以，不够四方有缺角的屋子、大厦，最好是修建到四四方方，四平八稳。

“有的人，嫌屋子不够大，常会在装修时把厨房扩建出去，让四方的屋子凸了一角出来。这也不好，屋子凸角若是落在西方，子女也不会听话。”上面所说的那对夫妇，就是犯了这个风水忌，屋子的西方是厨房，他装修时扩建出去，火炉跟冰箱撞到正正，难怪女儿嫌在家不自由，要搬出去外面跟朋友住。

摆风水阵交益友

何启雄说，家有初长成的子女，如果孩子性格比较叛逆，可以在房子屋中摆三合或六合贵人风水阵，可以催旺子女的运气，在外不会遇到坏朋友，而会遇到好朋友，不会动不动就说要离家出走。

一般上，父母可在孩子房内的东南方摆上三合生肖，孩子属鼠，就配猴、龙为三合。属牛，则配蛇、鸡，属虎则配马、狗，属猪则配兔、羊，属兔则配猪、羊。

至于属狗，则配虎、马，属龙则配猴、鼠，属鸡则配蛇、牛，属蛇则配鸡、牛，属猴则配龙、鼠，属马则配狗、虎，属羊则配猪、兔。何师父说，自己所属的生肖放中间，其他两种三合生肖摆在两旁相护，你会发现子女要交到良师益友，性情变得温顺。

依五行选衣服颜色

何师父提醒父母也要关注子女穿衣的颜色，子女若是强火的人，最好不要让子女穿上代表火的颜色，否则会更加火爆、冲动。

何师父特别强调，强土的人要多穿代表金的颜色，因为金能卸土，强水的人，要穿代表木的绿色衣服，因木能卸水，而强火的人要穿土色的衣服，如米色、黄色，因土能卸火。

同时，强金的子女，要穿代表水的蓝色、黑色，因水能卸金。而强木的人，要穿红、橙的颜色，因火能卸木，也适合穿金戴银，让子女更听话。

依五行选衣服颜色，不但可以让孩子更听话，运势也会提升哦！


又有新变种 美国BQ.1及BQ.1.1飙增中

奥密克戎(Omicron)又出现2个新亚型变种株BQ.1及BQ.1.1，均与BA.5有关。然而令人关注的是，BQ.1是9月初才被科学家首度命名的毒株，依据美国疾病管制与预防中心（CDC）周五(14日)最新估计数据，截至10月中旬，BQ.1及BQ.1.1占据全美新增感染病例10%以上，持续增加中。

综合华尔街日报、CBS等美媒报导，随着冠病病毒持续变种，亚型变种株的种类越来越多，依据CDC估计，BA.5现阶段仍是美国流行的主要毒株，约占近期病例的67.9%，但已远低于8月下旬峰值，当时占全国约9成。

CDC估计数据显示，BQ.1及BQ.1.1在美国各占约5.7%，合计11.4%，是快速增长的Omicron新亚型变种株，因为早在一个月前，这两种毒株造成的感染不到1%，且接下来可能超越另个Omicron亚变种BA.4.6。在全美所有地区中，纽约与纽泽西地区的BQ.1与BQ.1.1感染率最高。

至于外界关注的BQ.1及BQ.1.1免疫逃脱能力，这两种亚型变种株棘蛋白均拥有多个突变，包括K444T、L452R、N460K与F486V，而BQ.1.1还多了R346T突变。先前泰国医学科学厅厅长素帕棘提到，BQ.1.1毒株棘蛋白拥有的R346T、K444T、N460K突变点，可助躲避免疫系统。

“斯克里普斯转用研究所”创办人兼所长托波尔表示，BQ.1.1所拥有的关键突变可能使它特别擅长避开先前的免疫，此毒株的迅速崛起将成为美国下一波疫情浪潮的主要驱动因素。


亚洲千奇百怪祈雨法母猫游行青蛙婚礼戏龙风俗

伊斯兰发展局（Jakim）呼吁全国各地的清真寺，举行求雨祈祷，以缓解烟霾情况。世界各地人民在遇上旱季时，都会沿用风俗进行祈雨，如泰国人会抬着母猫游行、印度人会为青蛙举行婚礼、印尼人则互相鞭笞、日本人则用稻草编织“大蟒蛇”嬉水，各种千奇百怪的求雨仪式，以求天降甘霖，让人民可以免受旱季之苦。

为了缓解旱情，除了人工布云造雨，在以农业为主的国家与地区也会沿用传统祈雨仪式，包括祈祷、祭祀、跳舞等，一些国家及地区甚至会沿用罕见又独特的求雨方式，如泰国中部农民就会在旱季时举行“母猫游行”，抬着母猫沿村游行，并向母猫泼水，让母猫发出叫声来祈雨。

不过，随着越来越多人抗议这种虐猫行为，泰北村民近年来“改良”了祈雨方式，即以“哈啰吉蒂”公仔及小叮当玩偶取代母猫，沿路向布偶泼水，配以播放母猫的叫声，以此取代向母猫泼水的仪式，免去被网民指责虐待“喵星人”。

在印度，青蛙被认为是一种通灵的动物，它们能敏锐地感知到大雨将至，然后发出奇怪的叫声并让天空下雨，因此印度村民在旱季时，会为青蛙举行婚礼。

村民在青蛙婚礼上，向2只青蛙涂抹颜料，并在村民见证下亲吻后，放生到附近溪流，村民相信能即时呼唤老天降雨。

除了为青蛙举行婚礼，在印度北部比哈尔省，一些农民要求未出嫁的女儿裸身犁田，好让不尽职的“气象之神”在“难为情”下幡然觉悟，降下甘霖，解救当地的旱象。

在中国传统文化里，相信龙王是掌管雨水的神，因此每逢旱季便得举行龙王祭。在湘西土家族有“戏龙求雨”风俗，他们认为旱季是因为负责布云降雨的龙王偷懒，因此让巫师到山上捉来小蛇（即龙的化身），施法后禁锢小蛇，就可以降雨。

在云南相传有“烙水泉”祈雨方式，即把烧红的烙铁放到水井中烙，水里的龙被吵醒后，便会兴风作浪降雨。

至于台湾在发生旱季时，地方官员则会向妈祖、水仙尊王与四海龙王等众神祈求天降甘霖。

在日本《读卖新闻》网站，曾报道一项特别的求雨仪式。在2013年6月16日，日本岛根县吉贺町田野原的水源公园举行了一场特别的求雨仪式，即有12名男子肩扛一条长10公尺用稻草编织的“大蟒蛇”，在园内的大蛇池中上下翻飞。

在大蛇池畔生长着一棵千年杉树，传说树上栖息着龙神，当有稻草“大蟒蛇”来搅扰时，龙就会升天并降下雨来。仪式结束后，当地果然下雨。

在印尼则流行名为ujungan的祈雨仪式，即村民通过互相鞭笞方式来祈雨。村民将棕榈叶筋捻成绳子，在兴奋民众见证下互相鞭笞致流血，虽然十分疼痛但村民不会退缩，甚至大笑跳舞。


新冠、流感、RSV恐齐爆孩童面临“三重威胁”

美国目前除了新冠、流感，还出现了RSV疫情，两岁以下婴幼儿是高危险族群。事实上，RSV呼吸道融合病毒疫情每年都会报到，但今年和流感的高峰，都出现得比往年早，让美国各大儿童医院占床率飙升；RSV的一般症状类似流感，但在早产儿以及带有潜在健康状况的婴幼儿身上，更容易引发肺部感染，出现呼吸困难，甚至呼吸中止等症状。

新冠疫情还没消失，流感开始发威，美国爸妈的挑战还不只这些！一名俄亥俄州两个月大的男婴，出现呼吸困难症状，病况急速恶化，妈妈赶紧带到医院就医，诊断罹患简称“RSV”的呼吸道融合病毒。

美国宝宝们现在面对三重威胁，美国儿童医院传染病专科医师表示，“我们熟悉新冠，当然也熟悉流感，但每个儿科医师也知道RSV，因为这病毒每年都为各大医院带来病患。”

今年RSV和流感，都比往年提早报到，全美罹患RSV并就医的宝宝，数量激增，全国儿童医院占床率已达75%，美国南部RSV疫情尤其严重。

确诊RSV病童的家长，看着戴上呼吸器的宝宝内心相当煎熬，呼吁其他家长，“别等、别拖延，如果你发现你的宝宝不对劲，毕竟你比谁都了解你的宝宝，那就快点带你的孩子就医。”

RSV呼吸道融合病毒一般症状类似流感，包括流鼻水、打喷嚏、呼吸带有喘鸣声以及发烧，但在两岁以下婴幼儿、早产儿及带有潜在健康状况的婴儿身上，重症率偏高，如果出现呼吸困难、呼吸中止症状，或对周遭事物兴趣降低，应该尽快就医。

美国儿童急诊医生向家长坦言，接下来几个月会很难熬，专家认为，随着学校陆续开学解封，学龄儿童更容易将RSV带回家传给婴儿，呼吁家长勤洗手并做好自我防护，替宝宝打造更安全的环境。
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杜德伟 唱跳鼻祖曾陷人生低谷

中国综艺节目《披荆斩棘2》热闹开播，延续《披荆斩棘的哥哥》的运作方式，邀请32位男星参加，这次60岁港星杜德伟年纪最大。当他一身牛仔装现身，张震岳惊呼“他怎么还可以那么年轻啊”，苏有朋附和“对啊，而且好帅喔”。杜德伟登台唱跳时，潘玮柏、吴建豪等哥哥们秒变迷弟专注合唱，可见他宝刀未老、魅力依旧，“60岁的杜德伟状态”也成微博话题。

对此，杜德伟谦虚在个人微博回应：“哪有什么冻龄呀，不过保持自律真的会让状态变得更好。”显然，他的不老秘诀就是“自律”。

当杜德伟在初舞台演唱1999年的抒情歌《情人》，台下的潘玮柏、吴建豪忍不住跟着合唱，之后他带领李承铉、张峻宁、方逸伦一起表演《拯救地球》，其他哥哥在后台也跟着比“Happy Happy Searching”手势，全体勾起青春记忆，气氛high到极点。

杜德伟事后也在微博感慨发文：“《拯救地球》已经是我30年前的一首舞曲了，当时很想用这首歌闯出一个纯唱跳高手的形象。如今看到很多歌手，能唱能跳，高大俊帅，是我当年渴望看到和做到的！这次《披》舞台上很荣幸能与哥哥李承铉、张峻宁、方逸伦一起合作，把这首歌的动感和正能量推到极致。”

粉丝纷纷留言，为他打气：“你就是唱跳高手！唱跳鼻祖！”

现年60岁的杜德伟自结婚后，成为圈中有名的爱妻号兼儿子傻瓜，绝对是爱子如命。不过年轻时期的杜德伟亦曾有一段不堪回首的过去，更因一件事由红透半边天跌至人生低谷。

儿时杜德伟出生在一个艺术世家，他拥有中国、西班牙及菲律宾的血统，其父是西班牙裔有名的鼓手乐队领班，而母亲张露是一名歌手；演出过不同的经典作品《给我一个吻》及《你真美丽》，因此杜德伟自小生活稍算无忧无虑。直到父亲经商失败，让家道中落，生活大不如前，此后杜德伟不得不一边上学一边维持自己的生活。

杜德伟自小受到父母亲的影响，把父母亲的艺术细胞完美地遗传。在加拿大留学期间，他跟朋友们自组了一个舞团，而杜德伟称得上是初代R&B和蓝调的音乐人之一。凭着《钟爱一生》、《情人》等歌曲令到杜德伟渐渐为人认识，1999年所发表国语专辑《99情人》更引来不少回响。在音乐之路获得如此大成功，于是开始全方面发展。

之后杜德伟开展他的影视之路，虽然多年间出演不少剧集及电影，但比起音乐发展较为不太顺利。不过在这段时间里，杜德伟一边拍电影一边举办演唱会，一直都维持着不错的人气。

不过，到了2003年杜德伟在香港一间酒吧饮酒作乐，被搜出0.13克的大麻烟。虽然没有点燃或吸食的痕迹，但最终被立案起诉藏毒罪。杜德伟一直否认，最后法院判定杜德伟藏毒罪名成立，罚款4,000港币（约2,300令吉）。

3年后，他再陷入桃色新闻，爆出召妓事件，其母更当面出来发毒誓表示：“他是被陷害，如果真的做了愿意自杀。”此事后令杜德伟形象大大受损，陷入人生低谷。

提及感情生活，杜德伟的往日情史最为人所知共2段情。杜德伟曾跟吴君如有过一段情，二人结缘不久后就走在一起了，可惜二人未能开花结果，对此外界对二人分手有许多猜测，有人指当年杜德伟嫌弃吴君如胖，以及她常出演丑角。不过二人再见亦是朋友，不时看到二人一起出席活动，且杜德伟举行演唱会，吴君如都会到场支持。

之后，杜德伟亦曾跟香港名模周汶锜交往6年多，期间二人分分合合，直到2004年分手告终。杜德伟对外界表示自己已经分手，但没有明确交代分手原因，有传是杜德伟暗指周汶锜花心，且二人的生活方式习惯不一而分道扬镳。

直到2012年11月11日，杜德伟宣布与香港导演兼摄影师李晓冰结结婚，虽然年纪相差24岁，外形上完全看不出年龄差，婚后二人育有一名儿子AJ（Alex Junior），近几年也鲜少出现在大众视野，一心专注自己经营的服装品牌生意，不时需要接收新趋势，难怪整个人散发年轻气息。而有欢乐小家庭的他，常与儿子玩，亲子时光让他心境开朗，亦是保持不老秘诀之一，亦由昔日年少气盛，成为一名成熟稳重的好丈夫、好爸爸。

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【神通姐妹花神迹8】:印度蛇母神入驻济公庙齐佑华印善信

尽管“万挠济公坛”主神济公活佛威灵显赫，远近驰名，但也并非所有信徒都只冲着济公而来，尤其对印裔信徒来说，他们的求助对象，可是另有其“神”。

就在“姐姐济公”丽君坐镇的神坛上，除了主神济公活佛，还有供奉好几座印度神明金身，祂们分别是“印度蛇母神”那伽马（Nagamma）、“印度招财女神”拉克什米（Lakshmi），以及象神迦尼萨（Ganesha）。

而在这当中，丽君有缘被Nagamma女神钦点成为乩童，济世救难。

“我们都尊称祂（Nagamma）为Amma，主要是方便好记，而且也有亲切感，就像妈妈在保护我们一样。”丽君如是说道。

济公获准 共享童身

说到和Amma的渊源始末？只见丽君透露，最初她只是担任济公活佛的乩身，庙里并没有供奉任何印度神明。直到有一天，她驱车无意中看到有5、6只小蛇蜷缩在路面，并且呈团状缓缓过马路，模样甚为怪异；但奇怪的是，整车人就只有她一人看到，旁人都无缘一睹此“奇景”。

事隔不久，丽君做了一个怪梦，梦里的她在打一条小蛇。忽然间，不知从哪里冒出许多小蛇，接着又出现一条全身发金光的五头蛇，心水清的她一看就知道这是神明的化身，绝对不可侵犯，只是当时的她还不知道梦中的五头蛇，到底是何方神圣。

“后来，有位信徒前来神坛问事，这位信徒虽是华人，但家里拜的却是印度神Amma，而且非常虔诚。记得他来问事的时候，忽然有股强大力量企图进入我的身体，经过一番拉锯后，济公允许那股力量进入我的身体，此后便一发不可收拾。后来才知道，那是Amma要我做童身，我也从此成了祂的乩童。”

灵蛇出没 信徒暴增

丽君忆述，当时从信徒手中把Amma金身请过来，却不懂印度教的安神仪式，只好邀请一名印度沙弥来主持开光仪式。

“沙弥告诉我，安神后的一个星期内，如果有蛇出现在庙千万不能打，那是Amma的化身。结果第三天，庙后真的有蛇出没，而且数量还不止一条！一开始当然会怕，日子久了倒也见惯不怪，而且这些蛇似乎都有灵性，不会随意攻击人，通常我们都把它们拿到大沟渠去放生。”

说也奇怪，在供奉印度神之前，神庙信徒几乎清一色都是华人，自从Amma和其他印度神陆陆续续坐镇神坛后，印度信徒可说是与日俱增，且很多都是自然而来被吸引过来，事前完全不知道济公神庙有安奉印度神。

“大多数印度信徒来这里是因为事业不顺的问题，比如有很多印度德士司机，他们此前的生计不是很好，有时连三餐温饱都有问题，前途茫茫无着落。自从来这里拜Amma、Lakshmi招财女神或象神之后，乘客明显增多，收入不再是问题。”

头顶Amma金身 催旺运势

刚巧采访当天，有位印度仁兄声称近来运程有阻滞，想请求Amma “tolong tolong”（帮帮忙）。丽君闻言即示意他到庙后取花水冲走霉运，然后头顶Amma金身沿着庙外行走一圈，此举有驱霉转运的效果。

值得一提的是，由于头顶Amma金身绕圈是属于效果强大，同时也可遇不可求的转运绝招，一般情况不会随便使用，只有情况十万火急，抛得“胜杯”（一正一反）得到Amma的准许，才有这个缘分和资格。

记者好奇一问，既然有缘成为Amma的童身，那么是否有从中得到印度神的额外庇佑，比如赐横财之类？

对此，丽君不置可否耸耸肩而道：“如果说没有，那就是骗人了！不过坦白说，Amma不喜欢我赌博的，所以只是让我中一点点横财，再多就没有了。不过，祂倒是很乐意看到信徒发横财中马票，所以常常会托梦要我给信徒一些暗示。有时在梦中看到一些神字很美，但自己却不可以买，只能用婉转的方式告诉信徒，确实会心痒痒的，但是这也没办法，只能说童身的命运就是如此。”

印度神明喜欢香气，故信徒可以在膜拜的时候点燃甘文烟，甚至为神明佩戴花圈，以获得神明保佑。


为马来西亚新冠病毒试剂盒募款Testing is How We Win this War

联合主办：
南洋报业基金 &
Test4Malaysia 自愿专业团队

主要合作媒体：

中国报, 南洋商报 & 生活杂志

募款目标：2,250万零吉（购买250,000份试剂盒）

北美，英国和欧洲今天都处于封锁状态，以遏制2019新冠肺炎（COVID-19）的蔓延。这个全球大流行病毒于去年12月在中国开始爆发，导致严重减少节庆活动和春节旅行。病毒之后蔓延到北韩，在当地成功以新冠病毒检测试剂盒来对抗病毒，也是目前在新冠病毒测试方面，做得最好的国家。因此，世界卫生组织宣布测试是遏制病毒传播的方法。

那么马来西亚如何进行测试呢？截至2020年3月26日，人口为3,100万的马来西亚已经有将近31,000个人接受了测试，而拥有5,100万人口的韩国却为近360,000个人进行了测试。

为什么我们不进行更多测试呢？三天前，我们的卫生总监Dr Hisham Abdullah宣布，我们目前每天可以进行7000次测试，并希望能够增加至16000次测试，这对马来西亚来说是个非常大的挑战。由于国际需求增加，试剂盒与试剂都供应短缺，马来西亚现在必须跟许多较富裕、装备齐全的国家竞争才能购买到新冠病毒试剂盒。

由陈慕膑教授(马大医学教授)领导的Test4Malaysia 自愿专业团队倡议，南洋报业基金为马来西亚可以购买更多新冠病毒试剂盒募集基金。陈慕膑教授在新加坡找到供应的线路，而且募款目标是筹获2250万零吉为马来西亚购买250,000份试剂盒。

她认为，如果我们能够筹集资金购买25万份试剂盒，那将更有力地促进政府的努力，并确定地帮助他们达到增加测试的紧迫需要。在确定试剂盒有助于她工作的地方（马来亚大学医学中心）后，她得到University of Malaya Centre of Innovation and Commercialization的协助，马上获得医疗设备管理局的许可，可以进口试剂盒用于非商业用途。陈教授与她的团队已经确认，我们为马来西亚购买的病毒试剂套件准确性为99％。

在短短两天内，Test4Malaysia 自愿专业团队筹集了530万零吉并整合进行28,000项测试。为了满足踊跃的需求，Test4Malaysia 自愿专业团队已将所有筹款活动的业务经营交棒给南洋报业基金，现在将集中精力于需要的领域，以确保我们整个马来西亚的测试中心有足够的资源。南洋报业基金也确认向该重要项目捐赠100万零吉。希望我们可以尽快在17天内实现目标。

我们保证与卫生官员紧密合作，以提高马来西亚的检测能力，并希望您慷慨解囊，齐心抗疫。

Acc Name: YAYASAN NANYANG PRESS OCBC Bank

Acc Number : OCBC 701-120679-6

➤ 如果您不需要捐款收据，请在汇款说明处（payment description）填写“COVID Test For Malaysia”。

➤ 如果您需要扣税收据，恳请填上基金网上捐款表格及上载汇款收据: https://bit.ly/2ttnUg3

➤如果捐款者和汇款人不是同一个人，请注明汇款人(Bank Account Holder’s Name)的名字方便我们追踪款项。


24同性与双性恋男感染脑膜炎球菌已7死

美国疾病控制与预防中心（CDC，简称疾控中心）和佛罗里达州卫生部当地时间周三说，他们正在调查佛州的脑膜炎球菌暴发事件，目前已有至少24人确诊，7人死亡。

据美国有线电视新闻网（CNN）等多家美媒报导，美国疾控中心说，这是“美国历史上同性恋和双性恋男性中最严重的脑膜炎球菌暴发事件之一”。

疾控中心表示，此次疫情“主要发生在同性恋、双性恋和其他与男性发生性关系的男性中，包括爱滋病病毒感染者。最近的数据显示，与此次疫情相关的病例中约有一半是西班牙裔男性。此次疫情主要是影响居住在佛罗里达州的人，但也影响了一些去过佛罗里达州的人。”

美国疾控中心说，脑膜炎球菌病包括脑膜炎——大脑和脊髓内层感染——以及血流感染。感染的症状包括高烧、头痛、颈部僵硬、恶心、呕吐或暗紫色皮疹等等。虽然一开始的症状像是流感，但通常很快就会恶化。如果有人出现这些症状，应该立即就医。

脑膜炎球菌传染的条件是近距离或长时间接触，这种细菌可以通过亲吻或是由一个咳嗽的人传给身边的人。疾控中心在一份声明中说：“脑膜炎球菌病可以影响任何人并且可能是致命的。”

美国疾控中心建议居住在佛罗里达州的同性恋、双性恋和其他男男性行为者接种脑膜炎球菌疫苗，或者如果他们前往该州，请谘询他们的医生。对于爱滋病病毒感染者，卫生官员强调常规接种疫苗的重要性。


“鬼剃头”发作 如何抓住这个“鬼”？

有的人可能碰到过这种可怕的事情：某天醒来一照镜子，突然发现头发秃了，更可怕的是这秃得还不整齐，一块一块的……

民间就管这种叫“鬼剃头”。

这种情况是怎么造成的？以后头发还能不能恢复正常？今天就带大家走进真相！

“鬼剃头”是怎么回事？

“鬼剃头”是一种民间说法，往往都是突然才发现自己的头发一圈一圈地没了，就好像被什么东西剃过一样，所以就有了“鬼剃头”的说法，但事实上这是一种叫斑秃的疾病而已。

斑秃，是一种突然发生的斑块形秃发，可能是一处也可能是多处。说白了，就是一种比较常见又比较严重的脱发。

一般来说，人的头发每天能生长大约0.3毫米，一个月可以长1厘米左右。另外，头发一般每天会脱落大约50-100根，所以说掉头发很正常，但如果掉的头发远比这个多，就要注意是不是脱发了。

虽然斑秃看着挺突然，但还真不一定是突然秃的，只是前期患者基本感觉不到，没有明显的症状，只是有时会有那么一点痒。

斑秃在青壮年身上最多见，但也会有老人、儿童病例，所以还是比较普遍的现象。

出现什么症状就是斑秃？

与一般脱发相比，斑秃一般发病突然，且局部脱发明显；而一般脱发呈渐进性的头发脱落异常，且波及范围较大。

斑秃一般分为以下几种：

1 // 局部斑秃：一般呈现斑块状的脱发，没有固定的位置，但头皮边缘（尤其是枕部）的毛发不易再生。

2 // 全秃：严重的斑秃可发展成头发的全部缺失。

3 // 普秃：全身毛发出现脱落，甚至还有累及到眉毛、腋毛等。

斑秃虽然看着吓人，但斑秃的发生，其实是有原因的。对民间关于斑秃的说法不要轻信，更不要恐惧！

斑秃的病因是什么？

斑秃的病因目前还不是完全清楚，一般认为与遗传、精神压力、内分泌、药物以及自身免疫等因素有关。

目前主流西医观点认为，斑秃是一种自身免疫性疾病。

也就是说，患者的免疫系统出现紊乱，自己的免疫细胞不分敌我，非要去攻击“友军”即自身的毛囊，导致它们进入休眠状态，从而使得毛发停止生长或是发生断裂。

此外，目前比较确定与斑秃密切相关的疾病还有甲状腺疾病（甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎）等。

斑秃虽然感觉很突然，但其实很多是能够自愈的。

如何让斑秃自愈？

如果是因为自身免疫出现了问题，那么就需要依据不同的严重程度进行治疗。原理上讲，只要让免疫系统能够正确识别敌我就可以。

首先，减轻压力，改善生活习惯。精神压力过大会导致免疫系统的混乱，从而使其祸害自己的头发。

还有，熬夜也是脱发的罪魁祸首之一。熬夜会使得免疫系统得不到充分的休息，因此产生免疫紊乱。

其次，保持信心和希望。保持心情舒畅，少烦、少悲、少愁、少怒。

第三，要加强营养摄入。多摄入诸如黑芝麻、核桃及鱼类等食物，同时不要偏食。

第四，正确护理头发。染烫发不宜过频繁。

但是如果斑秃面积较大，持续时间较长，就需要考虑系统科学的药物治疗了。

如何用药物治疗斑秃？

一般的治疗药物有：

外用药物：5%米诺地尔酊（蔓迪）
口服药物：非那雄胺；螺内酯、雌激素

需要注意的是，由于系统使用激素有一定的副作用，如发胖和多毛，特别敏感的还会导致感染等。

因此用药时间和剂量需要有经验的医生根据病情进行调控，千万不要自己凭感觉用药！

外用激素，效果往往也很不错，而且头皮较身体其他部位的皮肤要厚，所以副作用也相对少见，偶会发生的副作用有毛细血管扩张，皮肤萎缩等。但这些副作用在停药后都可以逐渐消退，因此不要把“激素”视为洪水猛兽。

如果是因为甲状腺疾病导致的斑秃，一般需要对甲状腺相关疾病优先进行治疗。

至于民间传闻的生姜汁养发一说，效果非常有限，且费事费力，反而会耽误正确治疗的时间，所以并不建议使用。

斑秃痊愈需要多久？

斑秃的病程，不同人之间的差别比较大。轻症患者一般半年至一年内会自然痊愈。但是严重的、脱发面积较大的，及时就医的话，多数患者在科学治疗1-3个月左右才能看到疗效，半年到两年才能痊愈。但也有轻症患者可在3个月内自行痊愈，而病情严重的患者可能数年甚至经久不愈。

新生的毛发通常会较细、发白或者打卷，说明毛发正在恢复生长。这时，要继续巩固治疗，别私自停药。


南极10大发现 血瀑布 白雪金字塔 恐龙化石 我们无法想象的奇幻世界

自19世纪初研究人员首次出现在南极洲以来，人们一直想在世界的边缘了解更多这个神秘的冰冻大陆，从20世纪取得了许多重大发现，南极被称为神秘的陆地传说，今天让我们一起看看在这厚厚的冰层中，到底隐藏了多少秘密和神秘事迹。

TOP10. 古代陨石

1984年，美国科学家小组在南极洲发现了马铃薯大小的陨石，推测这颗陨石大约在13,000年前就降落到地球上，科学家估计，这颗陨石约在45亿年前形成于火星上，1996年经NASA科学家用扫描电子显微镜观察岩石时，上面似乎包含了古代微生物的化石样本，这个发现可以证明火星上可能是有生物活动的。

TOP9. 细长的头骨

考古学家在南极洲的一个La Paille的地区发现了三个头骨，奇怪的是这三个头骨似乎不像人类的头骨，额头细长，他们被誉为第一个从南极发现的人类遗体，但是是外星人的？考古学家发现时是很惊讶的，觉得不敢相信。

但这细长的头骨其实不是只有在南极洲，在秘鲁，埃及和其他历史悠久的地区，也发现过这些细长的头骨。根据历史研究在古代文明的女性额头都相对较高，且跟社会地位有关，这样的发现表明可能非洲、南美洲和南极洲的文明之间在前年前有联系。

TOP8. 恐龙化石在20世纪80年代中期和90年代初，在南极洲发现了一些曾经统治地球的爬行动物化石，估计约有7100万年的历史，大多数都是古老的海洋动物化石，像蛇颈龙或苍龙等，这些在近年的电影侏罗纪世界有出现，但是较大型化石在进行研究之前，需要做更多的准备，而科学家认为生物可以生存下来，是因为当时的气温可能高了50度，南极的环境在当时可能是最适合生物生存的地方。

TOP7. 雪金字塔

首次是在1910-1913年，英国南极考察队所发现的，这样的发现让科学家们非常困惑，让人联想到可能是由外星文明或亚特兰蒂斯创造的，你如果从谷歌地图坐标上可以找到它，根据研究这些金字塔比埃及金字塔的年代还更久远，也有人觉得它是自然侵蚀、风化后形成的结构，或者是古代山峰或冰川角峰，各位你们怎么看那？

TOP6. 血瀑布

南极血瀑布到底多可怕？其不仅颜色像血液，舔起来也有血的味道。

1911年澳大利亚地质学家在南极偶然发现到红色的瀑布，这样的景色很不寻常，当时的人们还真以为是泰勒冰川流血了，科学家原本认为这是藻类的缘故，但未得到证实，最新研究发现，被困在冰川下的湖泊中盐浓度异常的高，由于盐水凝结点较低，并在冰冻时释放热量，因此冰川融化并使水流动，一旦与湖中的氧气接触，湖中富含铁的盐水也会氧化，进而产生红色瀑布。

TOP5. 飞机残骸

2010年1月，澳大利亚一个探险队发现了一架飞机残骸，看起来并不像近几年的飞机，相当古老，研究发现这架飞机是建造于1911年，是人类设计早起的飞机，也是人类历史上第一架抵达南极洲的飞机，当时在第一次试飞过程中，机师莫森选用单螺旋桨飞机意外坠落，而莫森拆除机翼并把机身改造，拖曳到南极洲才丢弃，在20世纪，研究者们曾在南极洲发现一些早已冰封的飞机残骸，但都未找到这架历史的飞机残骸，如今终于找到了。

TOP4. 百年威士忌2009年纽西兰探险队在南极冰川下发现几箱百年的威士忌，在冰雪覆盖的南极居然藏着百年美酒？这到底是神秘事件还是一个活动？在1909年，爱尔兰探险家谢克顿率领探险队远征到南极极点，因补给品耗尽而失败，他们在离开前将几箱威士忌埋藏在地底冰层，这曾经是世界最好喝的威士忌，但配方就此失传了，赞助这项探险活动的酒厂表示，如果能成功找到这些百年威士忌，那么酒厂就可以重新研究制造，号称最好喝的威士忌将再现百年风味。

TOP3. 神秘生物

美国探险队曾在南极675米深处的冰层中发现这样的生物，这样的生物的尺寸约20厘米，他有一个两厘米可伸缩的下颚，根据牙齿尖锐的程度来看，可能是肉食性，目属于深海生物，这项发现被添加到尚未被科学认可的动物列表中，这增加了许多南极洲神秘的谜团。

TOP2. 冻船

英国研究人员正准备进行一项任务，就是寻找1914年南极探险家恩斯特的船只，这艘船目前冻结于南极某出厚厚的冰层下，预计2019年将搜索沉睡在南极海平面3000米之下的冰冻船-坚忍号。当年恩斯特带领27名船员乘这艘船穿过南极洲，在威德尔海被浮冰所困，导致探险队不得不弃船保命，极端恶劣的环境下横渡800英里寻求救援，最后成功带领整只队伍脱险，在历史上这艘船将变成一个传奇。这次要寻找它是一项不可能完成的人物，且被视为一场终极挑战。

TOP1. 巨型隧道

2014年英国科学家在南极冰层之下发现一条巨型隧道，而这条隧道的高度几乎和艾菲尔铁塔一样高（820英尺），从飞机的雷达和卫星照片显示，南极冰原表面的冰脊和洞穴显示底部存在隧道，研究人员原本认为，在冰原下流动的融水，会浅浅地大范围流动，但数据显示，这很可能是冰棚下的冰融后，水流在冰层下方流动，从陆地留到大海，这样的流动宛如河流般，最后就形成一个巨型隧道。不过真正建造巨型隧道的原因，还需要更多的考察跟证据，假如不是自然形成的，不排除跟UFO或失落城市有关。


吸尘器在卧室充电突爆炸自燃

中国山西太原，在卧室充电的吸尘器爆炸自燃，事情发生后，男主人十几秒冷静处理。

然而，价值3000元（约马币1917）的羽绒服和蚕丝被皆被烧毁，目前也正在和商家协商中。

因此，在充电中的电器，还是要多加留意，出门也记得关好电源。

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孩子参加厨艺大赛家长用千元帝王蟹

中国陕西西安，家长苏先生为让孩子参加学校的厨艺大赛，特意准备了帝王蟹供孩子参赛做饭。

视频一经发布，引起不少网友质疑，家长是否在炫富？

对此，孩子父亲回应，帝王蟹价格不是特别贵，有活动时价格也就1000左右(约马币650)，家里从未娇生惯养孩子，让孩子做饭主要是为了培养独立性格。

家里日常生活就是这样，孩子在家也会帮父母分担家务，照顾弟弟。对于负面评论，自己也没法左右他人的思想，自己也不是故意炫富。


车祸后第一通电话应该打给交警还是保险公司？

汽车出现交通事故后的责任划定是一件很麻烦的事情，交通事故的类型非常多，大多数司机在遇到交通事故时都不知道先给谁打电话，怕打错了自己吃亏。 于是有车友问了这样一个问题：撞车后第一个电话应该打给交警还是保险公司？

其实这个问题压根就不算问题，难道谁出了车祸是只打一个电话的吗？真要出了车祸，半小时内交警、保险公司都会收到车主的电话。当然，如果现场有伤亡，司机肯定是第一个先打给警方，然后再考虑先给交警还是保险公司打电话。 至于打电话给交警和保险公司的顺序，其实并不重要，只要车主尽快打完就行了。

另外有交警表示，在出交通事故时有些问题很重要，司机一定得重视。首先是现场有伤亡时，如果受伤的人伤势比较重，不要尝试去移动伤者，以免造成二次伤害。 就比如伤者出现了很严重的骨折，甚至肋骨都断了，这时候如果去移动伤者，肋骨可能直接刺入脏器，让受伤直接变丢命。

如果现场没有伤亡情况，先打电话给交警还是保险公司就不是问题了。很多人可能会说交通事故后向保险公司申报有时间限制，所以应该先给保险公司打电话。

这其实是一个误区，首先向保险公司申报赔偿的时间限制是交通事故后的48小时，谁出了车祸会等到两天后才想起给保险公司打电话？其次，保险公司本身是没有具有权威性的鉴定机构的。因为保险公司属于商业公司，如果它自己就有能鉴定交通事故的权力，那无疑会出现“堂下何人状告本官”的情况，严重侵犯受保人的利益。

所以保险公司要判定交通事故，得先从第三方的权威鉴定机构拿资料，甚至是去交警部门拿资料。这时候交警部门第一时间到达车祸现场，无疑比保险公司先到要好。

另外交警还表示，在车祸现场能多留证据就多留证据。如果出车祸后没受伤，在保证自身安全的前提下，可以下车在现场多拍几张照片，这有助于交通部门进行责任判定。

当然，最好的证据还是行车记录仪上拍摄的影像，所以给汽车装一个行车记录仪非常有必要。

另外在给警察局、交警、保险公司这三方打电话的顺序之外，还有一种选择，那就是私了。其实交通部门还是希望交通事故双方能私了尽量私了，毕竟交通部门也是很忙的。

而且如果只是一些比较轻微的交通事故，打电话给保险公司也不划算，因为这会让第二年的保费提高。如果向保险公司申报下来的赔偿还没有私了得到的赔偿高，那就得不偿失了。


中医嘱咐这种人不要喝牛奶！ 舌苔厚、身体困重 3种人最容易“生湿”

中医会嘱咐体湿的病患“不要喝牛奶”，理由是牛奶生湿。所谓“湿”，就是身体该排未排的废物。牛奶之所以被认定会生湿，是因其所含脂肪高，每100克牛奶中含有3.3克的脂肪。

牛奶有丰富的脂肪，在贫瘠的年代是非常珍贵的，那时候食物的热量很低，脂肪很少，人们生病都是因为营养不良而导致免疫力低下，所以有脂肪的牛奶是很理想的补品。

而现在的问题是，饮食已越发精致，而且热量很高，如果再喝全脂牛奶或者吃很多乳制品，无异增加肠胃的负担。再加上华人常有乳糖不耐的问题，因此，牛奶对我们来说确实存在生湿的困扰。

食物吃进胃中，胃要研磨后才能排空，但不同的食物，排空所需的时间也不同。而食物的组成不外乎脂肪、蛋白质、碳水化合物，其中以碳水化合物（淀粉类）排空最快，之后是蛋白质，最末是脂肪。

所以，如果早餐是一碗白粥加咸菜，很快就会饿了；如果再加个水煮蛋，坚持的时间会长一点；如果换成煎蛋，可能到中午都不会饿，这就是因为胃排空有油的食物很慢。如此对正常的胃肠来说是经饱、耐饿，但遇到消化功能不好的人，脂肪含量高的食物排空速度就更慢，也就更容易滞留在胃肠中而生湿。

湿重的人身体总是困重的，因此懒得运动。反过来说，一个不喜欢运动的人，也最容易生湿。

中医有“久坐伤肉”的理论，从字面意思很容易理解：久坐不动，肌肉就要萎缩失能。另外，燃烧脂肪、为身体提供能量的粒线体，主要存在于肌肉细胞中，肌肉少又不动，脂肪的“锅炉”降低效能，燃烧不完全就只能剩下来堆积而变胖，这是“久坐伤肉”的另一层含义。所谓“伤肉”，其实就是肌肉的质和量下降了。

肌肉无力的人，都有一个虚弱的脾，所以“久坐伤肉”最终伤的是脾，脾若运化无力，垃圾就容易留在身体裡，即会生湿了。

思虑过，大脑的耗能就多，会分流掉原本该给肌肉的供能，从某种意义上说，“头脑简单，四肢发达”是有一定道理的。

用脑维生的人，比体力劳动者更容易失眠，中医治疗这类失眠最常用的是“人参归脾丸”。有些人觉得奇怪，治失眠的药，为什麽不是“安心”，而叫“归脾”呢？因为这种失眠是脾虚导致的，脾虚后血的生化不足，心神失去心血的濡养而四处游荡，人就失眠了。

运化功能如此糟糕的脾，自然也难以及时清运“垃圾”，于是就生湿了。所以，越是运动少、心思重的人，越容易脾虚，也容易湿重，且在有齿痕的胖舌上面，还有一层很腻的舌苔。
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这3类隔夜菜可放心吃  别再财大气粗扔掉了

现在物质生活条件好了，很多人都觉得隔夜菜不应该再吃了，因为隔夜菜当中含有一定的致癌物质，而且这样的观念已经深深地扎进了我们的脑海当中，但也不是所有的隔夜菜都不能吃的，接下来就跟小编来了解下吧。

很多人都会觉得蔬菜隔夜之后，就会产生严重的亚硝酸盐，还是一种很强的致癌物，这种说法并不是完全正确的，例如瓜类蔬菜中的黄瓜、丝瓜、冬瓜等等，这些食物的亚硝酸盐含量是相当少的，就算是隔夜再吃的话，对身体也没有太大影响。

其实米饭也是不会产生致癌物质的，只是会发霉。所以，如果说米饭放了很久的时间，在吃的时候一定要看一下是否发霉了，如果发霉的话，也是要丢掉的，当然如果没有发霉的话，那就可以继续使用了。

肉类是过年的时候必不可少的东西，而且很多人都觉得像这种东西隔夜之后就会产生致癌物质，于是就想扔掉，但是真的扔掉又会特别心疼。其实，即使是隔夜或者是不断加热，里面的营养成分也并不会完全流失，而且也不会产生太多的致癌物质。

虽然，很多人都会想着吃不完的隔夜菜就直接不要了，但是节俭向来是我们华人的优秀文明传统，所以以上3类食物可以放心隔夜食用的，就尽量不要扔了，避免浪费。

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【台湾#metoo风暴】大牙惧怕控黑人性骚 他可让我马上没工作 惊吐还有其他受害人

性骚案件持续延烧，《黑涩会》出道的大牙在脸书说出自己的性骚事件，表示当时和老板“陈先生”以及双方经纪人一起出差，没想到却被老板“陈先生”硬闯房门，还从后面环抱询问壮不壮，甚至被邀约要不要来一下，紧接着又说了一句，“没办法，妳范范姐就很不爱这种事啊！”让大牙超傻眼，黑人结婚12年营造的美好形象直接翻车，大牙在文中也揭露，“黑涩会时期曾被他冷冻过，知道他有的是方法能让我马上没有工作”，在这种权势关系下，大牙也想着尽量不要翻脸。

大牙鼓起勇气讲述过程，出差过程中老板“陈先生”敲房门，“当时我想可能真的有什么事吧？既然只是说两句话，就开个小缝听他要说什么，毕竟他是我老板。千不该万不该，就是开了那扇门！！！”随后老板“陈先生”竟从后面环抱她，还说，“怎么样？壮吧！”、“妳又没试过，试过了搞不好妳会喜欢！”大牙表示，一切都来不及反应，对方甚至说，“好！那我们快一点！”而在那当下，大牙不想要翻脸，只想着怎么全身而退。

大牙说，“我告诉自己，现在不能跟他翻脸。黑涩会时期曾被他冷冻过，知道他有的是方法能让我马上没有工作，我要想办法全身而退。只能盖楼梯，让他从自己起头的玩笑话高塔下来。”没想到对方仍持续待在房里不出去，对方甚至还要求上演一段，“我进大牙房间只是为了借卸妆油”，给任何可能被撞见的人看⋯⋯

大牙当下突然完全明白，“面对这种城府极深的性骚扰甚至性侵犯，为什么这么多女生不敢说了。他形象包装的手法，高深到我忍不住怀疑，他到底有多少事情是真的？”最后大牙也透露，“后来也陆续听到其他被陈先生用类似招式拐骗的案例。她们不愿意公开，甚至根本不想回忆，不想自己的名字跟这个人挂在一起。”


卦行天下 36:心怀慈悲 神明赐财

林女士本身是一名家庭主妇，丈夫是罗里司机，由于她平时有打麻将打发时间的习惯，便向中华道学研修中心请赌神韩信公偏财符佩戴，由于其诚心祈求灵符中的神明护佑，倒是帮她度过不少生活难关，也发了一些偏财。

林女士选择她所信仰的赌神韩信公来占卜问全年财运。以下是卜到的卦象显示：

卜卦的当天，是林女士第一次从万津，一大清早七点出发，约早上九点来到蕉赖皇冠城的中华道学研修中心。林女士除了带糕点水果来礼拜本中心诸神，也带了一瓶酒来敬神。

周文王在观卦的卦辞谈到：观仰祭祀开始倒酒的降神仪式，就可以不用观看后面贡献响宴的细节，这是因为观仰者的心中，已经充满了诚敬又肃穆的情绪。

时运虽不济惟无损失

本卦风地观第三爻动，表示时运不济，但可进可退，既没有收获，也没有损失。从占卜财运而言，表示应当顺应时势，依据所在环境的变化，积极应对，就不会有损失。对照林女士的情况，她说自从随身佩戴韩信公赌神偏财符后，每次和朋友打麻将输到很惨时，便求助韩信公，让她拿回本钱，每次祈求后，总是到最后扭转劣势，赢回了本钱之余，还赢点小钱。

至于本卦第五爻动，是吉祥的，由巳火官鬼化出的亥水子孙，正是财爻的原神。这说明当事人接着下来的运势较旺，透过自己的努力，就可得到钱财。当事人平时不仅要观察周围的人事物，还要多反复观自身，这样才能带来好的财运。

印证此爻的事实，就是林女士有一天拿着新的五方地主牌和地主香炉，来到道学中心请我开光。当天回去后，林女士中了万字票的入围奖。

慈悲心肠屡有斩获

本卦第六爻卯木妻财动，也是吉祥的预兆。当事人在得财之余，虽然会有不少开支，但是只要心存善念，肯帮助别人，不管善事的大小，懂得处处为别人着想，自己也会大吉大利。本爻在过后不久，也有实例印证。林女士在家中换了新地主香炉后，也向家中安奉的关帝爷祈求中点小财，好让她有钱更换新的八寸铜制香炉。有道是“举头三尺有神明”，林女士一片诚心，居然在过后让她丈夫中了万字票的一令吉头奖，如愿让林女士为家神换新铜炉。

林女士除了拜谢关帝爷和韩信公赐财外，还买了奶粉捐助做慈善。过后，林女士就在（当天刚好是甲午天赦日）早上十点多，抵达道学中心，我亲自为她主持“天地旺运发财炉”的香炉开光科仪。我也吩咐林女士向神明叩头九次。说也神奇，林女士回家后的当天晚上，又中了入围奖。

本卦风地观，世应都是父母爻，表示作为妻子和母亲的林女士，日子过得不是很好，健康欠佳，经济又不稳定。本卦财爻两现，虽双双入墓，却能化动爻出墓，化出的又是忌神申金和酉金兄弟，看起来是金克木的格局。

不过，“克我者为财”，再加上本卦第六爻卯木妻财所化出的酉金兄弟，却是风地观所欠缺的卦身，照此看来，林女士在正财方面，看起来是不容易得到，不过在赌方面的偏财，只要她心诚求神，得偏财不忘答谢神恩和做点善事，倒还是陆续会有的。

林女士若能以自身的感应事迹，劝人敬天地，礼神明，拜祖先，悔过迁善，就能如同道祖在《太上感应篇》所说：“故吉人语善、视善、行善，一日有三善，三年天必降之福。”道祖慈悲！福生无量天尊！

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


蒸洋葱治咳嗽？

网络流传：
上个月赶流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出来了，至前两日仍未见痊愈。
正好在此时收到大哥转寄的一封Email，提供给感冒久咳未愈的朋友一帖良方：蒸洋葱汤，我一看作法实在太简单了，赶忙在周日发挥贤慧的本能大笑，买了一颗洋葱来试试。
果然一喝见效，整日没再听见咳声！与医学药理常识丰富的好友分享，她分析应是因洋葱富含硫代亚硫酸盐（thiosulfinate）及檞黄素（quercetin）的效果。
我在市场买到的几粒洋葱才两、三令吉，蒸洋葱费时三十分，竟能把一个多月的酷酷声消灭，比起冰糖炖梨和蜂蜜柠檬汁见效，久咳不愈的朋友不妨试试，材料取得简单又不费功夫，而且肯定没有副作用。

以下分享蒸洋葱汤的作法：
材料：洋葱一个
做法：洋葱去外皮，切片放入大碗进电锅蒸，外锅加 2杯水约蒸三十分钟，切记碗内不要加水，蒸好后只喝洋葱汤即可。

贴心叮咛：洋葱蒸过的汤汁只有一点点，没有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。这帖良方只适合感冒的咳嗽，如果是肺结核、百日咳还是快去看医生喔！

程顺章中医师解迷思
只适用轻微咳嗽
“用洋葱蒸出汤汁来治疗咳嗽，坦白说，我没试过这个疗法。不过，每当我感冒咳嗽的时候，很喜欢用生葱，大约3、4个的份量煲成蛋汤来喝，因为生葱能提高人体的反抗力，可以预防感冒和呼吸道传染病，所以我想，洋葱应该也有类似的功效。”
无论如何，程医师强调，不管是用生葱还是洋葱，都只适于轻微的感冒咳嗽，如果是肺结核，或是百日咳之类的严重咳嗽，就不适合用这个疗法。

肺结核煲黑面将军

“肺结核的话，可用煲药汤的方式来治疗。通常我会准备3公升清水，煲内放黑面将军（300克），以及加上适量的黑糖，最后用文火煲上三个小时，即可熄火饮用。”
程医师指出，最后大约会剩下1公升左右的药汤精华，可趁热服用，一天只需喝两次。
“我提供的是个人配方，份量大概可喝足三天。喝不完的话，可把药汤摊凉放入冰箱内，隔天只要混合热水喝即可。
询及这个疗方有什么注意事项，他说，由于黑面将军草药性质偏寒凉，因此不妨配合喝一点性味辛温的生姜水，或是炮制姜葱口味的菜式，来取得平衡。


只招财不聚财，竟是财位“惹的祸”

只招财不聚财，竟是财位“惹的祸”

财为养命之源不可缺失，财位的找寻也是比较说法较多

其实一般最简单的找寻方法只要按进户门与大厅的斜对角处就是了。

此谓「明财位」优点是比较好找，缺点是作用慢一点。

对于一般普通人而言这个财位比较好找，不需要特别的专业知识就能找到了。

找到财位以后就可以在财位上放置招财物，如招财貔貅或招财水晶之类来旺自己的财运。

原则上不建议放招财风水鱼，因为风水鱼的使用要结合屋主八字的五行喜忌来看的，如不喜水的则不能放，否则非但没招来财还会惹来麻烦或不利。

1、财位宜亮，明亮则生气勃勃。故财位若有阳光或灯光照射，对生旺财运将大有帮助。

2、财位宜生，「生」指生机茂盛，故应在财位摆放常绿植物，尤以叶大或叶厚的橡胶树及巴西铁树等最为适宜。财位不宜种植有刺的仙人掌类植物，否则弄巧成拙。

3、财位宜坐，财位是一家财气所聚的方位，可以多加利用，例如把沙發、休閒椅、餐桌等常有家人落座的家具摆放在财位。

4、财位宜卧：睡床方位的吉凶对运程有很大的影响。睡床若摆在财位，对催旺家中财运大有益处。

5、财位宜吉：财位是旺气凝聚的场所，若在那裡摆放一些寓意吉祥的物件，会有锦上添花的妙处。

1、财位忌压：风水学认为，财位受压是绝对不适宜的，若将沉重的大衣柜、书柜或储物柜等等压在财位，便会损害这套居所的财运。

2、财位忌空：财位背后宜有坚固的墙，因为象征有靠山可倚，无后顾之忧，可藏风聚气。
反之，若财位背后是阳台或玻璃窗，便会因为泄了财气而难以积聚财富。

3、财位忌冲：风水学最忌尖角冲射，故财位附近不宜有尖角。

4、财位忌汙：倘若厕所浴室在财位或杂物放在财位，会汙损财位，令财运大打折扣。

5、财位忌暗：财位昏暗则暮气沉沉，有滞财运，需点长明灯化解。


最旺宝典：汤镇伟老师 飞星精布财富阵


成人网站上也开战？乌克兰AV片大胜俄罗斯

俄乌战争持续至今已近10个月，不只影响现实世界，在网路上也有另一场俄乌大战，世界上前3大的成人网站“Pornhub”月初公布2022年情色热搜排行榜，相比起2021年在乌克兰境内前5名都是由俄罗斯产制，如今前5名都被乌克兰国产片取代。

根据成人网站“Pornhub”日前发布2022年情色热搜排行榜，统计数据显示，现实情色片成长了169%，在过去一年中，包含“真实”的搜索量增长了42%，其中最受欢迎的搜索包含“真实高潮”、“真实情侣”和“真实按摩”，女性观看真人秀色情片的次数更比男性多37%。

其次则是在国际间跨性别类型的影片成长了75%，成为全球第7大最受欢迎的类别，该类型在巴西更排名第1，在美国及义大利排名第3，且25到34岁的年龄层，观看跨性别类型的人数，比其他年龄层多34%，35至44岁则是增加25%。至于其他热搜类型，则是包含3P、户外、脚、束缚等。

在“Pornhub”的统计里，也有列出过去一年最受欢迎的情色片演出者，以及访问量最高的国家等，其中美国、英国、法国、日本、墨西哥位居前5名，美国更是遥遥领先其他国家，前20名的国家加总更占该网站每日流量的79.3%，因此该站未来也将更加关注前20名国家的偏好取向。

统计也提到，在细项讨论中，Pornhub也讨论到，在乌克兰的使用情况，包含女同性恋、动漫、“摩洛伊斯兰解放阵线”等搜索关键数都在上升，不过相比起2021年前5名都是由俄罗斯产制，今年前5名都被乌克兰色情片取代，估计和俄乌发生战争有相当大的关系。在浏览情色片20大高流量的国家中，乌克兰则是排名第15名，且现实情色片观看数更是20国之冠，在该国观看量第二名及第三名的类型则是3P及熟女。’
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小岛未遭新冠荼毒神秘部落禁外来者

新冠肺炎疫情肆虐全球，导致超过4亿人确诊、584万人死亡，不过，相较于去年因外援而破功，出现首例新冠个案的东加（Tonga），目前岛上居住400位原住民的印度北森蒂纳尔岛仍是净土，未遭病毒入侵。

自2020年新冠肺炎蔓延全球后，世界大多地方皆出现确诊，不过，位于印度洋孟加拉湾、隶属安达曼群岛（Andaman Islands）的印度北森蒂纳尔岛，声称至今仍未遭新冠荼毒，而这个有着400人土著部落的小岛，人们攻击性很强，见到游客就杀。

2006年，有2名男子前往北森蒂纳尔岛附近的海域捕鱼，却遭岛上的原住民杀死。而历史纪录也指出，他们曾向路过的飞机、直升机，丢掷石头或射弓箭，意图将其击落，因此自1980年代末期，岛上的原住民就几乎不受外界打扰。

尽管原住民们已在北森蒂纳尔岛上居住了超过6万年，不过外界对他们的了解少之又少，也有部分外地人多次尝试进入，一窥该岛的神秘面纱，但最终都失败。

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5恶匪爬墙入屋打抢恐怖过程全记录

5名印裔男子集结成匪，开着宝马轿车进入住宅区，持刀爬墙闯民宅抢劫，过程都被闭路电视清楚拍下！

根据网上流传的闭路电视画面显示，此案于本月23日晚上9时许，在雪州一间民宅发生。

5名匪徒将匪车停在一间角头间排屋外，趁着夜色轮流爬墙入屋，再持刀闯入屋内制伏家中7名成人和1名孩童，随即开始搜刮财物。

5名匪徒皆身穿黑色长袖衣和长裤，戴着头套干案，他们将屋内的人都驱赶到厨房，交由其中一人看守，另外4人则四处走动搜寻财物。

据了解，这批匪党是惯犯，早前也曾在雪州多个地区干案，包括哥打甘文宁、梳邦再也等地区。


老汉城烧烤店开始拆除

老汉城烧烤店正式开始拆除？这不是案子还没结，案发现场先拆了，这是什么情况？请问有没有律师朋友，这案子没结，案发现场是不是能拆除？拆了是否影响案件本身？不过巷子摄像头都能失踪，我估计不影响结案。


滑蛋假九杞

材料：
假九祀250克、鸡蛋2粒、猪肉60克、独蒜一粒(切片)
调味料：
盐、胡椒粉

作法：
1.假九祀叶洗净沥干、备用。猪肉切小片。
2.蛋液与调味料拌匀，待用。
3.烧热两大匙油爆香蒜片，加入一碗水煮沸。
4.倒入猪肉片与假九祀叶。
5.翻炒片刻，倒入蛋液兜匀即可。

疗效：
排毒、补眼、清血。

贴心叮咛：
假九祀没有忌讳，任何人都可以食用，读者们不妨多煮，让餐桌增添健康新菜肴。

营养宝典：假九杞

别小看假九祀，虽然它的样子长得普通，可是其药效却是公认一级棒。吃了它，轻易将身体的毒素排出体外，这是一个经济又有效的排毒法。
如果你是个无肉不欢者，身体体质怕冷又怕热的情况之下，应该要亲自下厨，并依照刘医师简单的方法去烹煮，就能去热、去寒和去冷，保持身体的正常温度。
擅长将草药变成桌上美食的刘医师说，“假九祀除了可用来煮菜，也可以用在煲汤，而且方法一样简单，同样能发挥出假九祀的疗效。首先，将水煲滚后，先放进肉(鸡肉或猪肉)，40分钟后，才加入假九祀(量视个人喜好)，滚一滚就可以喝了。”

经济又方便

这是一道极佳的草药食谱，只要想除热、排毒、去寒或去湿的人，就可以将假九  祀炒一炒，滚一滚即可达到保健效用。

家长们不必担心小孩不喜欢吃，因为有鸡蛋拌炒，蛋香可令胃口大开，最重要是假九祀完全没有草药的涩味，十分容易下饭。

“鸡蛋中所含的营养物质相当丰富，小孩可以从中摄取蛋白质、维生素A、钙、铁等;而成人吃鸡蛋则可以防止皮肤衰老，使皮肤光滑，因为蛋黄中含有一定的磷脂量。”刘医师解说。

因此，刘医师建议读者，在任何时候都可以煮这一道菜，尤其是在炎热的天气，是道不错的开胃小菜，也是招待客人的新菜式啊！
刘医师还说，只要稍微将大众对草药的刻板印象，加上变通和创意，就可以煮出新“煮意”。


阳光男孩忽然性格大变 欲轻生说“我不配活下去”

据英国报导，来自英国苏格兰的10岁男孩杰克·麦克雷恩本是一个热爱社交的男孩，他喜欢和朋友们一起踢足球，做体操和武术。

但在2018年1月的某一天，他早上醒来后变成了一个完全不同的孩子，做出了各种奇怪的事情，甚至拿刀对着自己的喉咙说“我不配活下去”，经过各种检查评估，原来他是患了一种“熊猫病”。“熊猫病”是一组会导致大脑发炎的疾病，会引发各种神经精神疾病，比如强迫症、抽搐和饮食失调。

杰克那天醒来后对他的父母说：“我要把衣服脱掉，坐在外面，直到冻死，因为我不配睡在舒适的床上。”

杰克的妈妈艾莉森说：“有个周六，杰克本来要参加一场足球比赛，但他陷入了深深的焦虑，无法进入球场。他看起来就像一个严重自闭症的孩子，会在地板上玩玩具，沉浸在自己的小世界里，像个迷路的小男孩。我们当时问他是不是发生了什么事，我们想也许他在外面玩的时候，有人对他做了什么坏事让他受到刺激了，但他一直说什么事也没发生，他自己也解释不清楚为什么会有这种感觉。”

有天晚上，杰克不停地问吓坏了的父母为什么不帮他去死。第二天，艾莉森发现了他写的一张纸条，上面写着:“我真的很抱歉，我不想再活下去了，我想去天堂。”

在接下来的几个星期里，杰克开始出现声音抽搐和口吃，并开始退化，玩各种婴儿玩具，这是他三岁以后就再也没有玩过的。他会重复一些毫无意义的词语、尖叫或像狗一样吠叫，对噪音和气味非常敏感。

艾莉森称：“杰克还非常易怒，我们在他周围都会特别小心，他情绪会十分严重的波动，把自己孤立起来，无法与人相处。有一次他看起来很害怕，他的瞳孔真的放大了，我们不确定他是认出了我们还是以为我们是陌生人。”

2018年3月，杰克的父母带他去看儿科医生，迫切地想知道答案。之后，他做了核磁共振扫描和脑电图，但结果显示没有任何异常，这让他父母极其疑惑。

在进行了一些网上研究后，艾莉森发现了“熊猫病”，但由于医生不愿对这种不确定的情况进行检测，她向儿童网络医院的儿科顾问医师蒂姆•乌比征求了意见。

在2018年5月的一次Skype咨询后，杰克被诊断出了“熊猫病”，医生给他设计了一个使用抗生素和布洛芬(一种消炎止痛药)的治疗方案。

乌比博士认为这可能是由喉咙后部的链球菌感染引起的，因为他的链球菌水平升高了。回想起来，事情发生前一周，杰克还在抱怨喉咙痛，应该就是这样引起的。

在服用了两周抗生素后，杰克短暂的恢复了正常，但是，他一旦停用抗生素，病情又会开始恶化——他说要离家出走，无家可归。尽管医生们同意他患有“熊猫病”，但也很难给他开抗生素，这意味着他的治疗有时是断断续续的，因为没有发表的研究表明长期使用抗生素是有益的，而且医生也担心杰克长期服用会对抗生素产生耐药性。

目前，杰克还在接受各种心理治疗，艾莉森也加入了有关“熊猫病”的慈善机构，希望能帮助更多家长了解这个罕见病，并更多的关注孩子的心理健康。


【民俗】家中有三象神鬼不敢撞

俗语是什么？俗语是在漫长的历史中，这片土地上的劳动人民，根据自己的生活经验，总结出来的道理，是劳动人民智慧的结晶。所以俗语的范围非常广阔，覆含了生活层面和精神层面，但是并不是所有的俗语对我们都有所帮助，因为时代的局限性，导致很多俗语已经不适用于当前的社会。不过我们并不能一杆打死，我们要取其精华去其糟粕，将对我们有用的俗语都留下来，帮助我们更好的进步。

今天我们探究的俗语是：家中有三象，神鬼不敢撞。这句话是什么意思？对我们现在还有没有帮助？

看到这句话，很多人会纳闷，这“三象”是什么东西，为何能让古人非常敬畏的鬼神都退避三舍？“象”所表达的意思并不是大象，“象”同“相”指的是外貌、形象、外观的意思。所以这句话说的是，如果家里面的人呈现出这三种形象，那么这个家一定会蒸蒸日上，什么神鬼妖仙都不敢轻易招惹这家人。这句话其实是老祖宗的生活经验之谈，同时也有训诫之意。那么究竟是哪三象呢？

在古代“象”可以翻译成“相”，并不是说一个人的长相，而是对方的修养，无论是在古代还是在当今社会，这种人都是非常高贵的，古代人非常在乎自己的面象，总会有算命之说，甚至还有人说修养好的人多数都是生在帝王或者富贵的家庭之中。

面象并不是说一个人的样貌如何，多指家庭之中的长相俊美，家庭的修养还是很重要的，其实这个含义就是家庭的门风。

古时候的家庭非常有讲究，很多人都会高看书香门第的人，在知书达理的社会中还是非常珍贵的，毕竟有些穷人家的孩子是没有办法去念书的，更不要说懂得知书达理了，如果谁家的面象好，那么这个家庭多数都富贵。

好比在我们当今的社会中，五官端正，谈吐得体才容易给他人留下最好的印象，所以和古代也一样，老祖宗都是靠着面象来决定一个人是否出身在富贵家庭，比如“天庭饱满”，这样的人会让人心生好感，并愿意与之相处，反之像鹰钩鼻子的人，人们一般会躲得远远的。

面象只是外在的，气象则是内在的，一个人的气质都是由内而外散发出来，你的起色好与坏，都是能够看出来的，当一个人养成了良好的生活习惯，只有爱护自己，才能让自己有精力面对每一天。

气象无疑是指家庭中的内心，如果一家人总是和和气气会与针锋相对的家庭形成鲜明的对比，这些都是与家庭的风气息息相关，家庭和睦一家人劲往一处使，这才是真正的气象。

如果一个家庭之中，每个人都想着自己的利益，从来不会考虑集体利益，长期以往也不利于家庭的发展，要知道和气生财，世界上谁不会害你，也许只有家人了吧！

与人交往要做到处事不惊，待人和气、大方，这样的家庭才能兴旺，如果一个家庭之中的人总是与对方斤斤计较的话，想要富也不是一个家庭富有，这也是古人总结出来的经验。

形象对于现在的我们来说就是穿衣打扮，坐立站行，每个人的习惯不同，动作自然就不会相同，不如古代小时候有家规，同时也是人素质的体现。

一个幸福的家庭，家中的成员非常和气，这样才能默默的影响着其他人，一个好的形象能够给予众人留有好印象，就算衣服不是很好，但你的言谈举止很优雅，对方也会高看你。

所以老祖宗留下的话并不是没有道理的，毕竟从你这个人就能看出你的家庭是如何的，并非单指我们个人，待人接物都是与自己家庭形象息息相关，要明白好的形象并不是一朝一夕能够获得的，所需要的努力是需要家庭成员一辈子换来的。

当你出生后就备受被人尊敬，那么所谓的神鬼也不会来侵犯你了，这也是为什么老祖宗们说的“家有三象，神鬼不敢撞”的原因。

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【灵异地带】照片

志彬是一个摄影写生的狂热份子，他拍摄的内容都是以怀旧为主的。这一天，他像往常一样挤出时间，来到了一个很符合他摄影主题的地方进行拍照。

跋山涉水后，终于来到目的地，一所荒废了很久的中学霎时出现在眼前，格外的阴森恐怖……

他独自来到学校操场，四周都是高高的大树，由于当时介于秋天，操场地上都是掉落的枯叶。志彬忍不住拿出照相机四处拍……一下拍拍高大的树木，一下拍拍破旧的教室，就这样热情不退地拍摄着他喜爱的风景，直到天色渐晚才不情愿地回到住处。

虽然很是疲惫，但是拍到很多自己喜爱的照片，还是觉得心满意足了，把照片洗出来后，志彬坐在窗户前的凳子上翻看着洗出来的照片。

就在这时，志彬看到奇怪的事情，就是原本拍摄教室的照片连着几张都是同一个镜头，就这样他以为是自己洗的照片张数太多，就没在意地继续翻，可是照片在翻过几张后，他发现拍摄教室的镜头变了!

刚开始教室门是半掩着的，然后门逐渐地打开，出现了一个黑影……志彬很纳闷，因为当时拍照的时候明明是没人在那啊！可能是镜头拍花了，就继续往下。

可是后面的照片里那黑影越翻越近……连续翻过十几张后，照片出现的是一个小女孩，只见那女孩越来越近似乎就要走到跟前了，志彬顿时后背散发出一股凉意；就在翻到最后一张照片的时候，他不敢再翻了，因为再翻小女孩就真的到他面前了，就这样他傻傻地坐在椅子上。

突然眼前的窗户一下不知被什么力量打开了，房间的灯也来回地晃悠着，屋子里紧张气氛顿时达到沸点，就在志彬急忙起来准备关窗的时候，看到楼下院子里站着照片中的女孩……凌乱的头发，穿着一件单薄的白色连衣裙，脸上挂着诡异的笑容，眼里散发出绿光盯着他……志彬被此情景吓得昏厥了过去！

一转眼时间过去了大半年，志彬把那时拍摄的照片已经封存了起来；直到搬家的时候，志彬没有带走这些充满邪气的照片。

房东在他搬走后又重新找到新的住客，新住客入住后，房东跟他说过上一个租客是个摄影爱好者；新住客在一番打扫后，发现一个遗留在抽屉的信封……信封里装着有关很多学校的照片，他也一张又一张地翻着……而恐怖也再次上演……
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穷男孩“梦想开飞机”被全班笑 老师力挺睽违30年师生空中重逢

不知道大家小时候曾许过什么梦想呢？

回想实践梦想和人生目标的过程，除了家庭和同侪带来的影响，最重要的就是师长的教导和勉励，毕竟俗话说“一日为师终生为父”，老师不经意说出来的一句话，对孩子来说也有不可抹灭的重要性！

今天小编就要来为大家分享一位3岁印度男孩的故事，故事主角名叫罗汉（Rohan Bhasin），他的家境十分贫穷，尽管父亲是一位经验丰富的机长，照理来说应该不愁吃穿，但因为家中孩子多、开销也大，因此Rohan并没有因为父亲的职业，过着特别舒适的生活。

不过对当时还是孩子的罗汉来说，父亲就像在天上飞的英雄一样，Rohan时常跑到机棚看父亲坐进驾驶舱、载着乘客们飞上天际的模样，

看着父亲专业又帅气的背影，小小的罗汉也在心中默默下了一个决定，他决定追随父亲脚步，长大后也要成为一名机师！

直到有一天，罗汉的幼稚园老师要求班上同学一一上台演讲，和大家分享自己未来想从事的职业，罗汉一上台就自信满满地表示，“大家好，我是机长Rohan，我长大之后要成为一位机师，我想开飞机！”

但没想到台下同学们听了却哄堂大笑，大家都嘲笑他不可能实现梦想。

然而，当时台下还是有一个愿意相信罗汉的人，那个人就是罗汉的班导萨达（Sudha Satyan），当时她出声制止同学们继续嘲笑Rohan，并对罗汉说：“你要加油，老师相信你可以成为像爸爸那样伟大的人！”

因为老师的一句话，罗汉从此变得更有自信，也认真上学。

事隔30年，当年的罗汉早已长大成人，老师萨达也已垂垂老矣，某天，萨达搭成印度德里飞往芝加哥的班机时，听见广播：“大家好，我是机长罗汉，很开心能为大家……”让她惊讶不已，便要求空姐让她见机长一面，而当她一见到机长，立刻就认出那位30年前立志要开飞机的孩子，两人激动相拥而泣！

罗汉和老师萨达万万没有想到，30年后竟然还能在同一班飞机相遇，这则感人的故事也被罗和的母亲分享到推特上，被当地知名媒体《印度时报》报导，成为一段佳话！

实现梦想的过程是很辛苦的，也会因为中途的挫折而放弃，因为有老师的一句话，当年那位小男孩才能成功实现机师梦啊！

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殷元帅威武相 善待百姓 解财困

在一些神庙中，会见到有一尊三眼、三头六臂、青脸獠牙、左右双手高高朝上搭起日月，神态威武，祂手中各执风铃、神鞭、太极、号角、三尖两刃戟和官印，很多善男信女对这尊神明都感到陌生，不禁问道，到底祂是何方神圣？

原来祂就是统领60位太岁星君的总管“殷元帅”。

都雷太岁殷元帅秉性刚直，心地仁慈，道成之后，常为世人驱邪救难，解民厄困，积功既多，玉皇授予殷元帅天书，掌管太岁神总帅一职，敕封“九天荡凶院都雷至德太岁殷元帅”，主宰世人罪福的神明，六十位值年太岁，皆归其所统辖也。

道教传统习俗认为，在每一个年头，都有一位神明主管、监察当年的一切凡间事务，而这位在那年当值的神明，就尊称为“太岁”，太岁共有六十位之多，每一年轮值六十甲子再轮回坐镇。

相传太岁神司察人间善恶，司赏祸福吉凶，民间老一辈的人都深信“太岁当头坐 ，无灾必有祸”。

消化解厄

每一年的太岁神，祂们每一位是历史上忠心道义的诚信者，护佐殷元帅为世间人谋求家庭安吉，为民消灾解厄，功德圆满之日太白星君闻声乘云而来，并且捎来天庭旨意。

人们常常听到这一句成语：“太岁头上动土”，那么“太岁”到底是何方神圣呢？

太岁又称为太岁星君、岁神或者岁君，衪既是星辰，也是民间奉祀的神祀之一，而且是一位“凶神”，太岁就是天上的木星，因为木星每12个月绕太阳运行一次，所以古人称木星为岁星或太岁。

自西汉时起，人们认为凡是建筑、修建、迁徙、嫁娶等吉凶皆与其方位有关，若犯太岁而动土，好像挖到一肉块，即凶神之化身，并将招惹来灾祸。

因此，民间如有建筑动土之事前，必先查明太岁的方位，以避开煞位，不然会招致祸殃或杀身之祸。

都雷太岁坐守周年，管理当年之休咎，并任命杨任为甲子太岁之神，率领部下日值正神，循周天星宿度数，观察人间过往得失，其部下日值众星计有十名，即：日游神温良、夜游神乔坤、增福神韩毒龙、损福神薛恶虎、显道神方粥、开路神方相、值年神李丙、值月神黄乙、值日神周登、值时神流洪。

潜心向道

都雷太岁殷元帅，姓殷名郊，是殷商纣王的长子，相传纣王的正宫皇后姜氏在后花园误踏巨人脚印，怀孕生下一肉球，即为殷郊。

妲己向纣王密进谗言，说皇后生下妖怪，必祸及王朝，纣王宠信妲己之言，命人将殷郊弃置荒郊，所幸殷郊是岁星下凡，当时有乌鸦群聚空中为其遮盖烈日，又有白鹿前来哺育。

申真人知殷帅有难，即下山救起殷郊，携回抚养，交给何仙姑抚养，并且授以道法，殷帅因受巨变，所以潜心向道而精修有成，后并得道为神。

殷郊长大知道身世后，闻悉其母为妲己所害，又恨其父施政无道，而下山助周伐纣为母报仇，不幸兵败被擒，纣王大怒，命人斩首，为广成子所救。

一日殷郊误食丹丸，变身成三头六臂，青面獠牙，形象怪异，殷郊二次下山，误听申公豹之言，而改往朝歌助纣抗周，后死于犁刀之下。

后来姜子牙奉元始天尊之命，设封神台大封诸神，封殷郊为太岁星君，座下配有六十位岁神。

2826是记者在向60位太岁星君总管“殷元帅”，所求到的正字，有殷元帅加上60位太岁星君扶助，2826有望登上榜首。

更多《灵庙真字》看这里

《灵庙真字》


猴痘病毒“在精液活最久”过7天仍会传染！医：所有年龄都可能感染

美国日前宣布猴痘为突发公共卫生事件。医师提出最新研究示警，猴痘可借由性传播感染，且病毒在精液持续时间最长，一直到发病后7天，病毒仍持续复制、具传染性。

台湾林口长庚儿科急诊医师吴昌腾示警，“所有年龄段都可能感染猴痘病毒”！美国病例目前突破6600例，是确诊人数最多的国家。虽然调查显示，美国猴痘患者平均年龄在35岁左右，但近期美国疾病控制与预防中心（CDC）也已报告了5例儿童猴痘确诊病例。

世界卫生组织（WHO）表示，猴痘目前主要通过男与男的性接触传播，建议男男性行为者，应在猴痘疫情爆发期间提高警觉；义大利最新研究也确认“2022年的猴痘可由性传播感染。”

吴昌腾指出，2022年8月2日，义大利国家传染病研究所在Lancet ID报导了一例猴痘病例。研究人员对一名39岁猴痘患者血浆、尿液和精液检体连续进行猴痘病毒DNA（MPXV DNA）PCR检测。

研究发现，患者从出现症状（发病）开始，在第8天的血浆中，检测出猴痘MPXV DNA阳性。而精液持续时间最长，从发病开始第5～7天，精液中都具有高MPXV DNA含量（Ct 27-29），表示病毒持续复制，也具传染性；且一直到发病后14天，Ct值依然在34.3，19天后才小于40。

吴昌腾说明，值得注意的是，任何人都可能通过多种形式的密切接触感染猴痘，包括皮肤与皮肤的接触，如触摸或性行为、近距离谈话中的呼吸道飞沫，甚至接触受污染的衣服或床上用品等。

吴昌腾示警，防止猴痘疫情，需要结合各种方式及措施一起进行。“这包括公共卫生的卫教预防、早期诊断和隔离治疗，否则单靠接种疫苗，是无法控制疫情。”


一盆盆净化身心  吸毒药草巧除污气

每年7-9月炎热季节来临时，烟霾总会“准时报到”，除此之外，由于我国正致力发展，就算没有烟霾的侵袭，也会布满尘埃。有的人说，可以买一台净化空气机，问题就解决了。但难道你天天24小时开着它？

然而，“大马草药王”杨素雄却不依赖净化空气机，他只是利用区区几盆植物，就能净化空气。不仅如此，这些植物还有用药之效，而且价钱实惠，人人可以负担之余又能净化居家空气，简直符合经济效益啦！

现在的马来西亚，经济差，早前空气严重污染，可以说钱不够用了，还要赔上健康！

双重打击的影响，坊间开始盛行一种自家DIY种植“救命”植物，不但可以省下很多的钱，还能够调整居家磁场，重拾一家大小的健康！

酷爱研究花草树木，堪称“大马草药王”的中医师杨素雄，即是最佳典范！

如果您有到过杨医师位于甲洞的中医诊所，很明显的就能见到其店面种植大大小小的植物花草，但是您就会奇怪这些植物花草其貌不扬，比起家里种的观赏花逊色几倍，可是杨医师却爱不释手，时而替它们换换位置，洒洒水，松松泥土，视如奇珍异宝般疼惜。

“别小看这些植物，它们可称为人类的救命恩物，更是居家或办公室必须要栽种的宝！”

究竟是什么植物被喻为人类的“救命之宝”？只见杨医师笑说，这些植物可说在我们的日常生活中容易被忽视，因为它们不像观赏植物那样特出，但益处多之余，还可以为你省去千多令吉去买一台空气净化器，从今天开始，栽种以下几种救命植物，无畏每年印尼吹来的烟霾。

具备用药效果

“只需在家或办公室内栽种3至4盆，既能吸走毒气、吸尘、防辐射以及净化空气，甚至有药用功效的‘全能’植物。”

以他目前的研究，具有净化空气又可当药用的植物共有50多种！

所谓药用植物，他解释说：“药用的植物功能不仅是外敷，内服也没问题。”

“举例香龙血树（俗称‘巴西铁树’），它可以有效吸收二氧化碳，释放氧气，起到活氧增湿的效果。对电脑及其它打印设备释放出来的三氯乙烯具有较强的吸收作用，甚至能吸附粉尘，增加空气湿度。”

在药用方面，他说，只需剪6至8片大约1尺长的新鲜铁树叶子，加适量的竹蔗或马蹄，又或者用洋薏米当凉茶一起煲，可达到止咳平喘、清热凉血之功效。

而在这50多种“救命”植物，他比较鼓励人们混合型栽种，主要原因是不同的植物有不同的作用。

好比杨医师的中医诊所常常为需要的人进行针灸点艾条治疗，艾条的味道可想而知是非常浓烈，但因为诊所内外包括其桌面摆放了形形色色不同的植物，不少顾客或病患来到这里都会出奇觉得室内的空气特别清新。

最引人注目的是杨医师看诊桌台上那几盆青翠可爱的小植物，犹如盆栽般令人爱不释手。

“这叫花叶冷水花，这是鹅掌柴，这是虎尾兰。”

他如数家珍般对记者一一介绍说，花叶冷水花被称为“绿色环保花草”及“抗污新星”，对苯、甲醛、硫化氢等有毒气体有一定的消除作用，并将其转化为无毒的盐类。

“若家有小儿夏季热，腹胀满，消化不良，内服每用15至30g的嫩叶煲水喝。或者有跌打损伤，外用鲜品适量捣敷患处。”

另外，掌状复叶的鹅掌柴，依据季节会开花，而且还有香叶气，杨医师说，它被喻为“四季空气绿化器’，能给有吸烟者的家庭带来新鲜空气，它漂亮的鹅掌形叶片可从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和苯有害气体能力强，并通过光合作用将之转换为无害的植物自由物质。

药用则能祛风除湿，舒筋活络，止痒……“其叶外用每15至40克煲水喝，还可以减缓癌症手术后的疼痛。”

正所谓：“健康就是财富”，杨医师以自己多年经验研究，在此特别为本报读者量身“订造”一个省钱又充满正能量的居家环境！

大厅  “吊兰”毒气吸收机

大厅是集聚最多人的空间，谈天、吃东西甚至养宠物，可说大厅的有毒气体不比厨房来得干净。

“因为有些大厅有垃圾桶，加上电视机散发出来的辐射，整个空气污染度不会输于厨房或厕所。所以，必须摆放混合性的植物。”

他推荐吊兰、虎尾兰、香龙血树、文竹和橡皮树，这5种植物可杀菌、杀毒、吸粉尘、防辐射又能调整室内湿度，耐种又长命。

特别是吊兰，他说，吊兰是环保植物中的强者，其叶片称线状披针形，垂伸向下生长，由于其外形构成独特的悬挂景观和立体美感，是最招人喜爱的居室垂挂植物之一。

他说，一盆十多令吉的吊兰等于安装一台净化空气机，尤其之前烟霾严重，在室内种一盆吊兰，即可体验室内的空气被净化。

“可别轻视这植物，它能吸收空气中85%的甲醛，甲醛除了来自烟霾，还包括家具、木板、石砖内的化学胶、衣橱、窗帘布的有害物质。”

最有力的见证是美国宇航局在为太空站研制空气净化系统的试验中，发现在充满甲醛气体的密封室内，吊兰确实能吸走有毒气体！从此，吊兰又有别名成为“毒气吸收机”。

“如果被蚊虫叮咬，摘下一片吊兰叶子，涂抹患处，马上可见消肿止痒。”

“尽管现在烟霾已解决，但随着城市的发展，空气污染有增无减，凡有呼吸系统欠佳的人，室内或户外多种吊兰之余，它还有药用功效，即止咳化痰润肺！”

“吊兰雪梨清润汤最适合热病后期，咳嗽后期，熬夜工作以及教师、歌唱、导游、广播员等饮用。”

杨医师亦大方公开食谱，即吊兰20g、雪梨干20g、白木耳10g（洗净先浸）、北沙参15g、玉竹20g、莲子15g、百合15g、芡实10g、南杏仁10g、龙眼肉15g，加入蔗糖或冰糖适量。以水10至15碗，文火炖约3至4小时（3至5人量）。

同时，他表示，如果放置家里的植物每相隔4、5天就出现黄叶，“主人家就要注意了，这代表环境磁场不好。”

厨房 “常春藤”吸尘除菌机

他说，常春藤可吸尘除菌，根据测定，10平方米的环境只需放上两三盆就可以起着净化空气的作用，花圃卖一盆区区12令吉不等。

“不过，摆在厨房不可太久，一个星期至少换一次（以厨房的空气流不流通为准）。”

其次就是香兰叶（pandan），因为香兰会散发独特的芳香气体，有消除异味，抗菌除臭的功效，“叶子稍微剪一剪更有效释放香气，是蟑螂的克星，所以有‘天然去蟑剂’的美称！”

又或者，因烟霾或空气污染而导致皮肤病过敏，杨医师特别教路可剪几片香兰叶煲水洗澡，“不需再用肥皂，保持香气可治愈皮肤过敏的问题。”

厕所 “龙舌兰”除秽气

“厕所是最秽气的地方，摆放虎尾兰、雀巢蕨或龙舌兰最适宜。”

龙舌兰带刺，但净化空气特强，也有药用，可止咳化痰，“洗净龙舌兰，把刺切掉，蔊菜各15g、罗汉松12g、白鹤灵芝15g，水煎服。”

“晚上，它会吸二氧化氮，同时增氧，即有双向作用。”

由于，厕所通常有安装热水器，他建议要勤劳更换新的一盆，因为热气会刺激植物的新陈代谢。

“如果没有热水器，放厕所半年都没问题。但当更换一盆时，旧的那盆切勿放在室外曝晒，一曝晒，叶子就会变黄，干枯。最好放在阴凉地方为先。”

房间 “雀巢蕨”吸走尼古丁

房间需要有阳光的植物，适于摆放鹅掌柴和雀巢蕨。

“雀巢蕨有‘四季空气绿化器’之称，对于有些人习惯在房间抽烟，它有效吸走尼古丁。”

而鹅掌柴则有净化空气的功能，“我见过某著名酒店的电梯旁都有栽种至少3盆，由此可见该酒店的管理层亦对这方面有研究。”

大门 “虎尾兰”天然清道夫

“最好就是虎尾兰、龙舌兰，可充分提供氧气。”

虎尾兰堪称是居室的“治污能手”，也是天然的“清道夫”，一盆虎尾兰可吸收10平方米左右坊间内80%以上的有害气体，两盆可使一般居室内空气完全净化。

他不忘分析其药用功效，“民间用虎尾兰的根来治黄疸病，叶子则做药用。即新鲜嫩叶，切成碎片放入锅中炒热之后，再用一块布包裹外敷可烫风湿病。”

“凡是跌打损伤、骨痛皆可治疗。同时，若有蚊虫咬伤，蜈蚣咬伤，折断一片叶子，采用叶片的乳汁可治愈伤口。”

“当然，要种植这些可药膳又可净化空气的植物花草，首先要清理住家，有了一个干净的环境才能种出健康的植物。”

此外，鞋架放在大门旁，他说，龙舌兰可驱走鞋子的异味，又有杀菌功效。

不管种植哪一种环保植物，杨医师最后的温馨提醒，在室内的植物，一段时期要弄松泥土，以免潮湿。同时，若发现被污染，就必须马上更换新的一盆。


当街杀警割喉 凶徒正面照曝光

台湾台南周一发生震惊社会的杀警案，两名警察查缉赃车，却遭凶嫌陈伟捷持刀狂砍，其中一人颈部还有20公分的伤口，两警送医后双双不治。

而这名凶嫌的正面照片也曝光，犯案逃逸后骑的红色摩哆照片也被公开。

台南杀警案凶嫌为陈伟捷，警方公布的照片可见，他理着小平头，浓眉，一脸凶样直视前方。

陈伟捷犯案后骑着红色机车逃逸，车牌号码为369-PGB，警方透过讯息提醒同仁，发现该车辆请立即通报，调度线上警力拦截围捕。

消防局赶抵现场将2名警察送医，但两名警察抢救后双双不治。

据了解，涂明诚、曹瑞杰，值勤时疑似追缉赃车发生车祸，附近民众见状原以为是交通事故报案，岂料竟是杀警案。

涂明诚36岁，头部、双手都有刀伤，其中颈部有约20公分刀伤，送往安南医院急救一个小时后宣告不治。另一名24岁警察曹瑞杰也是多处刀伤，送往奇美医院后不治。


去冰岛旅游前必须知道的8个冷门小知识

冰岛，真的是“人如其名”的一个地方，到处充满让人惊讶的冷门事物。这个国家的人，用着他们的标准和逻辑，一样活得好好的，反倒让到访的旅客觉得“大惊小怪”了起来……

01 没有Starbucks

想要在冰岛喝一杯国际连锁、快消咖啡 Starbucks？No, no, no, 请你打飞机回府吧！在冰岛，咖啡是生命中不可或缺的精神食粮，咖啡馆是两步一家的“烂大街”。咖啡豆、烘焙程度、咖啡师手艺、店家文化等等的因素汇聚在一起，才能构成入口冰岛人嘴巴的一杯咖啡。

02 没有麦当劳

冰岛人不是不爱吃汉堡，而是定价和食材进口思维比较奇葩，比如不进口低价的洋葱……以至于如今没有一家 McDonald’s 可以在冰岛生存下来，曾经的最后一家也在 2009 年结业闪人。面对昂贵的物价，连锁快餐的优势就会显现，可惜冰岛人自有想法……其实，我们很像喊话 McDonald’s：汉堡就别加洋葱了呗~

03 没有火车

别想在冰岛体验火车旅行，冰岛的地形就像个大锅盖，中间高、四周低，而且各种异星地形充斥国境，加之冰岛人多已自驾出行，就更谈不上非要弄几条铁路了。想想也觉得合理，冰岛忽晴忽雨的天气很影响铁轨的日常维护，地上有冰川、地下又有火山，冰与火交加很是折腾，不如就一条公路走到底算了~

04 没有靠谱天气预报

在冰岛别指望遇见什么“千依百顺”的好天气，而且也没必要关注本地天气预报，因为预报比天气本身还要坑。虽然我们整天抱怨自己国家的天气预报不准，但来到冰岛后，你对天气预报的三观会再次刷新……没人知道几时下雨、几时下雪。在冰岛，天气全靠猜。

05 出去就别回来的马

冰岛马贵为世界上血统最纯正的马匹，这是因为冰岛法律规定马出国后不得再归，以免带来混种和疾病。有时在北欧其他几国旅行时，经常能碰到骑冰岛马的活动。而这些马正是出国比赛等原因“滞留”下来的。虽然保持纯种或有必要，但还是心疼这些矮小的马马们，一朝离家终无归啊~

06为民谋福利的“最棒党”

所有游泳池都应该提供免费毛巾、在机场开辟一座迪斯尼乐园……这是冰岛“最棒党”（Besti flokkurinn）提出的创意施政意见，而这也是真实存在的党派。并且由一众明星、歌手和艺术家组成，最棒党主席乔恩·葛纳尔（Jón Gnarr）就曾是冰岛知名的笑星。

党名灵感来自《Simply the Best》这首歌，倡导廉政的政见，成立半年就在一次选举中获得近半席位，它的成功很大程度是与金融危机后冰岛人对政府失去信心有关。

07 关爱强势群体的“老公节”

冰岛女性地位非常的高，每年有专门为女性设立的权益日，而为了公平起见，每年 1 月底，男性也享有专门的节日——Bóndadagur。前提是你得有个老婆。在老公节这天，老婆们都会尽力花心思让他们开心，还会准备美味的大餐给老公享用，让人不禁感慨冰岛人处事公允的态度：尊重女性的权利，男性也一样。

08 遵纪守法的名字

在冰岛，取名字不能异想天开，要参照法律规定的来起。在国家指定的名字清单中挑选，当然姓则可以在父母的名字中任意选择。缘由是冰岛政府认为，这样做可以让孩子们避免因名字古怪而遭人耻笑。冰岛的名字清单共包含近 4000 个男性和女性名字，只要在这些清单中选择就不会违法，也能避免孩子被取到奇怪的名字。

有人觉得冰岛位于北极圈就一定会有北极熊，然而这里既没有北极熊也没有南极企鹅，北极狐倒是有那么好多只。很多人以为冰岛因地形奇特、气候特别而不适合滑雪，但其实冰岛不但适合滑雪还很受欢迎——那种面朝大海、从山崖上滑下来的体验很让人向往。


中坛元帅爱显灵 频派财不手软

槟城有着数百间大大小小的庙宇，每转进一条路都会发现一间庙在附近，而且每一间庙宇都有它们的故事，灵验与否就看善信是否诚心。

这天，记者来到槟城，经过槟城大桥后驶入大街，车子一直往前驶进，突然发现左手边十多层楼高的土桥尾组屋下有一间新建的庙宇，因为在印象中这位置的庙宇并不是如此新颖。

好奇心驱使之下，我们停下车子走进庙内。在询问之下才发现，这就是以前我们看见那间简陋的庙宇重建后的模样。

这庙是显灵坛，已有40多年的历史，而且这里的神明如庙宇名字，经常显灵！许多善信慕名而来，都因为主神中坛元帅喜欢自己寻找需要帮助的善信，并告知庙宇的地址，让善信前来拜拜。

刚巧在庙宇的理事王川华告诉记者，中坛元帅的灵验事迹不少，尤其爱到处跑动的中坛元帅，只要跟祂有缘的善信祂都会出动，自己寻找需要帮助的善信，让不曾前往显灵坛上香祭拜的善信们感到讶异！

“曾有一位来自北海的善信告诉我们，有一段时间经常梦见显灵坛的中坛元帅找他玩耍而且不止一次。之后，中坛元帅更邀请这位善信出席农历9月15的宝诞，还告诉善信显灵坛的位置！”

这位善信觉得能梦见中坛元帅是非常神奇的事，于是决定根据梦中中坛元帅所给的地址前往一看究竟。

果然，显灵坛真的存在还看见中坛元帅的神像！之后王川华与其他理事事后才知道这北海善信之前生意上遇上问题，之后便梦见中坛元帅，还让他中了一笔横财，帮助他的生意度过难关。

这就是中坛元帅经常显灵的事迹！

王川华继续表示，凡是祂的弟子都会得到祂的保佑，事业顺利，家庭和睦，最重要的更是保佑出入平安。有时候更会报梦给善信，或是给灵感，让他们中得横财一笔。

“尤其中坛元帅喜欢的，能让祂感到开心的事情，祂都会让大家一同感受欢乐，让有缘者发财。”

原来，当时显灵坛理事聘请打鼓表演团，让庆典热闹一番。但在价格洽谈当中出现一些插曲，双方在价格上有些争议，让这演出差些胎死腹中。

不过，理事们跟出演一方商量许久之后，以双方赞同的价格演出。而演出团也加入一位扮演土地公庆贺新年。

中坛元帅对这安排似乎颇为满意，就在庆典第二天，土地公千字图号码007便开奖，许多善信因此受惠！

元帅指派善翁相助

王川华告诉记者，显灵坛在20多年前因为组屋单位小，也越来越多善信前来膜拜，乩童便建议另觅地方搬迁，于是搬到组屋楼下空地，之后再移到组屋前拿督公神坛旁的位置，并开始筹备建庙。

但建庙终究需要基金，全是打工一族的理事们开始着急，不知从何募捐起。这时中坛元帅说：“没关系，放心去做，到时候有一位老人家会前来帮助你们……”

所有善信听了心想去哪里找一位那么慷慨的老人？

既然中坛元帅说这番话自有祂的玄机，也没再多问，继续为建庙的事情忙碌。不久后，竟然有一位槟城名人前来捐助建庙基金，他就是中坛元帅口中前来相助的老人！

“那是一位槟城名人，是一位善信介绍他前来。当时的他非常慷慨，告诉理事们剩下的建庙基金由他来支付。”

就这样，简单的显灵坛终于建成。直到数年前，白蚂蚁蛀木块，迫使显灵坛进行二次重建。中坛元帅再度显灵！

为了重建显灵坛，理事们找建筑师绘画新坛的设计图，但第一位建筑师拿了500令吉之后便不了了之。无奈的理事们只好另请一位来设计，也请这位建筑师能够体谅神庙资金有限，希望收费不要太高。

“这建筑师当时也体谅我们，只说会收取一些工作的费用。不过当庙宇建好之后，这建筑师竟然不收我们一分钱！”

原来入庙仪式当天，理事们请来帮助建庙人士，将神明加持的平安被送给不遗余力地为庙付出的他们，包括该名为显灵坛绘画设计图的建筑师。

建筑师与理事们见面后表示不会收取为庙绘画设计图的工资。原因是还没为显灵坛绘画设计图的之前，这建筑师工作上遇到阻碍，但在开始为显灵坛绘画设计图之后，事业上遇到的问题迎刃而解，事业也一直非常顺利。

“所以那建筑师觉得那是中坛元帅的保佑，为了答谢神明而不收取任何费用，并且开了一张500令吉的支票捐给显灵坛。”

香火盛地运强·门神也抢入住

显灵坛虽频频显灵，但庙里并无驻庙乩童，只有在神诞的时候或是有善信中邪等紧急事件才会请乩童帮忙。

王川华更表示，去年十二月初二正式入庙仪式的时候，有善信拍摄到神明的出现。模样就像是门神站在门的位置，像是迫不及待要入住庙内，非常神奇！

隔天，1002这组号码也开奖，分别是入围以及三奖！

“只要诚心地向中坛元帅以及众神祈求，祂们都会一一相助，就像多年来保佑祂的弟子一样……”


多少人的关系变了 全因为别人的嘴

每个人在与他人交往相处时，可能会戴著一副面具。

他只愿意把真实的那一面留给最亲近的人。

如果你只是通过别人看到的那个假面具来认识他定义他时，可能会错失一个和你志趣相投、相谈甚欢的朋友。

所以若想认识一个人，不要只是从他人的嘴里去瞭解认识这个人，而是要用自己的眼睛和心去看去瞭解。

一个人看待另一个人，难免会带有一些个人主观色彩。

认识一个人，可以听听别人对他的看法，但不能全信，一定要自己去接触瞭解。

有些人，你只有交流了，才可以知道他真实的样子。

因为他面对不同的人，会有不同的面孔。

而你只是听别人说，那根本就做不到完整地瞭解他。

多少人的关系变了，是因为别人的嘴。

不知我曾经在谁嘴下被骂过，但是喜我者，我惜之，嫌我者，我避之，如果你有眼睛，请别用耳朵瞭解我。

时间，真是个好东西，验证了对的，见证了错的，我就是我，不喜欢带著面具做人。

也许你很牛逼，但我未必屌你！

有时，我们并不知道自己在忙些什么，仿佛一切都是为了生活，为了最简单地活下去。

有时候，在无意中，我们像花一样散发了些香味，感染了别人，那是我们无法预知的，也无须刻意追寻的。

那香味或许会永远留在别人的心底，或许什么也没有，因此我们不必为某些事或喜或悲。

随意是最好的，这才是生命的本真。

昨天越来越多，明天越来越少。

人生是在前进的，时间似流水一样逝去。

我们应该在有限的时间里完成自己的既定目标，向著自己的理想迈进，不能做一个只知道幻想却不知道付出行动的人。

从现在开始做，一切都不会太晚。

1、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清，懂你的人永远相信你。

最喜欢的一句话：如果你没瞎，就别从别人嘴里认识我！

2、很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和著。

因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。

直到有一天，你觉得无需再向别人提起，你就已经挽救了你自己。

这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。

3、我捧你，你就是杯子，我放手，你就是玻璃渣子。

无论是恋人还是朋友，珍惜在你每一次难过、伤心时都陪伴在你身边的人。

珍惜经常和你开玩笑的人，说明你在这个人的心中肯定有一定的分量。 珍惜在你心情不好时第一个发现的人。

4、归零是一种积极的心态。所有的成败相对于前一秒都是一种过去。过去能支撑未来，却代替不了明天。

学会归零，是一种积极面向未来的意识。

把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻。

归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。

5、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。

人生如行路，一路艰辛，一路风景。你目光所及，就是你的人生境界。

总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

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台湾帅老师“手绘人体构造图”教学超狂成品“逼真到像3D”

尽管不是医学系的学生，但想必大家都曾经在书上或是网路上，曾经看过人体骨骼或是构造的示意图，每次看到都会觉得复杂到令人有些头痛。想不到，日前却有一位台湾老师用着自己的巧手，在黑板上绘画出超精美的人体透视图，由于画作极为精致逼真，不仅让台下学生叹为观止，甚至让大批日本网友看傻，直呼：“其实这是美术课吧！？”

这位老师名叫做锺全斌，为高雄树德科技大学的讲师，教授视觉设计相关课程，在讲课的过程中，他时不时就利用粉笔在黑板上画出栩栩如生的人体骨骼与肌肉，透过精美的画作，让同学能够更加了解人体构造的各自位置。

就算是用白板笔，这位老师照样能用一条又一条的线条，画出细致的人体骨骼透视图，绝佳教授视觉设计真的让人佩服不已。

但这样的画画才能当然不是与生俱来的，而是靠着不断练习才有着现在的功力，就连搭火车的时间他也不浪费，他认为想要在绘画人体有一定的成就，就必须持之以恆。

而锺全斌也告诉学生们，要先理解艺用解剖学，才有办法正确的画出人体画，否则很有可能导致肌肉起伏错误，或是手脚长度拿捏不准确。

不少学生在学习过程中，容易对自己产生自我怀疑，对此锺全斌特别鼓励学生们，一定要坚持到底、不要放弃，才有可能获得一定的成就。

锺全斌上课过程也被拍下来，只见他先从头骨细心描绘，这时的他也不忘讲解每个骨骼及肌肉的名称，同时说明之间的构造是如何相互连接的。

而影片曝光以后，立刻掀起热烈讨论，甚至惊艳众多日本网友，纷纷留言大赞“这位老师真的是太帅了，是要女学生怎么专心啦” 、“要画出精美的人体构造图，真的需要很长的时间练习、“厉害到下巴差点掉在地上”、“他画的人体构造图也太细致，还以为是投影机投射出来呢”。


看你的脚型：测出你在家里的地位！

你是哪种脚型呢？都说面有面相，手有手相，你可知道脚也有脚相？从你的脚型里，一秒就能测出你在家中的地位，赶紧来看看吧！

你是家里最靠谱的「军师」，最能干的辅助者。

这样的脚型，脚板较宽且方，脚指头长短几乎相同，一般称为「农民脚」。拥有这样脚型的人，往往能干又踏实，闲不下来还爱操心。虽然你不是家里说话最有分量的人，但家里其实最离不开的就是你，遇到事最靠谱的也是你。大大小小的事都是你在打理，每个人、每样东西有你才能各归其位。

你很顾家，也很有责任心，但却不太懂得变通，更没有什么心机，所以一颗好心却往往没落著好，辛勤的付出也容易被忽视。以后的日子里，你最需要的是做事圆滑一点，遇事宽心一点。别让自己太累著，家里最需要的是那个健康又快乐的你。

你是家中的主导者，在家里谁也没有你地位高。这样的脚型，脚板瘦长，第二根脚趾比其它的稍长一些，一般称之为「希腊脚」。拥有这样脚型的人，往往积极主动，富有上进心，且不喜欢服输。

虽然你不一定是家里收入最高、辈分最大的人，有时候也不是你在发号施令，但是在家里，你才是真正掌握实权的人，大大小小的事都要问过你的意思才能决定。你行动力强，富有领导力，而且对自己的要求很高。会按照自己的方式来照顾家庭，强势起来的时候别人都得让你几分。

但外表刚强的你，常常会习惯一个人撑著，忘记了示弱和撒娇的方法。你最需要的就是家里能有个哄哄你、宠宠你的人，让你绷紧的神经，能有片刻鬆弛，让你偶尔也能做回小女人。

你是家中的调和者，和每个家庭成员都关係密切，大家都愿意和你在一起。前三个脚指头长度相近，后两根脚趾长度依次变短，这样的脚型叫做「罗马脚」。拥有这种脚型的人，一般性格外向，人缘很好，情商很高。

在外人眼里，你不一定是这个家的掌权者，但一定是这个家的核心。老人小孩都喜欢你，丈夫把你当知心人，朋友们也喜欢找你倾诉。你不强势，却能巧妙地将一大家子团结在一起；你脾气好，平易近人的性格帮助你更好的化解各种难题；你重感情，身边人很容易被你感染。

幸运的你，是很多人眼中值得羡慕的居家小女人，但你也很容易耽于温情、缺乏主见。不如适当磨炼一下自己的性格，因为你的强韧和家庭坚固息息相关。

你是家中的倾听者，有自己的想法，但更擅长聆听而不是表达。这样的脚型，五隻脚趾从大脚趾开始依次变短，称之为「埃及脚」。这样脚型的人，往往敏感细腻，思虑较多，性格偏保守沉稳。

你善于隐藏自己的情绪，也不喜欢独自做决定，看起来在家里低调不张扬，其实很善于观察，遇事往往心中有数，只是倾向于默默付出。这样脚型的人，虽然表面上比较淡然，其实心中缺乏安全感，对感情的追求比较纯粹、理想化。所以一旦遇到欺骗和背叛，也更容易受到伤害。

含蓄的你，最需要一个懂你的另一半，读懂你的言外之意，理解你的沉默。但有时天不遂人愿。若是碰到笨拙一点的对象，你也要懂得适时敞开心扉，才能让家庭关係更和谐。

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大马留台生遭性侵掳杀案嫌犯二审仍判死刑五大判死理由曝光

2020年10月，台南长荣大学马来西亚籍24岁钟姓女大生晚间从学校步行回家，途中遭凶嫌梁育志掳走后性侵杀害，并弃尸在高雄阿莲山区。

2022年3月，高雄桥头法院一审对梁育志判处死刑，但他仍否认故意杀人，全案上诉二审。

根据《中国报》报导，高雄高分院于今年3月23日以视讯方式宣判，二审驳回上诉，维持死刑判决，全案仍可上诉。

桥头地院合议庭法官张玮珍、彭志崴、翁碧玲经1年多审理，认定梁共犯3罪，除强制性交杀人，另犯强制性交未遂罪，判刑2年10月、遗弃尸体罪判刑2年，合并执行死刑，褫夺公权终身。

1. 有预谋犯罪，非临时起意
梁嫌2020年9月30日性侵1名女大生未遂后，上网学习“上吊结”并准备预先结好的麻绳圈、望远镜等，返回原犯罪路段长期潜伏物色落单女子伺机犯案，见钟女独行认有机可趁，显见是“预谋且有计划犯罪，并非临时起意”。

2. 对性侵杀害细节避重就轻，犯后未有悔意
梁嫌先从钟女背后将麻绳圈套上她脖子，往后拖行不顾其挣扎反抗仍性侵，致她心脏气体栓塞且受多处大面积伤势，并勒紧套在她脖子的绳圈导致死亡，可见犯罪手段残忍。梁嫌审判中仍否认有杀害故意，对性侵、杀人等细节避重就轻，犯后未见悔意。

3. 再犯机率高
经鉴定，梁嫌再犯率属于最高危险，若判无期徒刑，假释复归社会时再犯性犯罪或其他暴力犯罪的机率超过50%。梁嫌社会危害程度大，故有永久与世隔离之必要。

4. 行凶手段变态
梁嫌虽轻描淡写性侵过程，但法医解剖发现钟女心脏充满约150CC空气量、子宫腔内血管均有充血，证实梁嫌以变态手段性侵，有如唧筒打气才能将空气灌入，认定手段残忍，有杀人的直接故意。

5. 假意向死者家属道歉
梁嫌在狱中曾直接寄信给高雄市政府，辗转寄到女大生马来西亚住处，似乎想道歉，但女大生母亲不仅将信原封退回法院；法院拆信查看意外发现不是梁嫌手写笔迹，据此判断他并非真心致歉。


探病禁忌不可犯！ 身戴玉石不衰运

人有三衰六旺，运势会随着个人造化及环境磁场而起伏，特别是遇上运势较低时，切勿到磁场杂乱的地方，以免拖垮个人运势，就连身边人也会受到牵连！
而医院是负磁场及身体较弱的人所云集的场所，一旦时运较差的人前往医院探病，就要小心谨慎了。
大马天机正道风水名师——温金家师父坦言，“医院集合了人生的生老病死，虽然有新生命诞生的喜悦，但远远不及悲鸣的负磁场。”

忌   搭病人专用电梯

温师父表明第一个最常见的医院风水避忌，就是访客为贪图方便而选择搭乘病床电梯。
他说：“躺在病床的病人在医院中属于运势最低的一群，加上密闭空间里容易产生怨念，甚至留下往生者的阴气，这会大大耗损探病者的气场。”

许多访客以为没有与病人共搭电梯就不会有犯冲问题，但师父并表示，在风水上，秽气一旦留在电梯内，长久就会慢慢囤积在电梯内的角落，因此他建议搭电梯时，不要靠边站，也靠墙边行走。”

温师父解释说，病人在医院时会借助扶手搀扶，身上的“病气”便会残留在扶手上，凡事摸着的人就会受到磁场影响或感染到其他人，最后将秽气带回家，牵连到家中磁场。

忌  月事时探病

不仅如此，对于女性在月事期间更要避免到医院探病，温师父表示：“女性月事时期，身体较虚弱，因此容易被医院的负磁场干扰，不仅会扰乱思绪，更容易让医院的‘煞气’乘虚而入，轻则会在生活上容易做错决定，重则会有血光之灾。”

忌  太岁压祭主

“凡是1996（丙午）、乙卯（1975）、甲子（1984）、癸酉（1933/1993）、壬午（2002/1942）及辛卯（1950/2011）都属太岁压祭主！”
对于太岁压祭主的年份读者更是不宜常到访医院，他解释，由于太岁每年都相冲6个出生年份的人，这就是“压”。泰山压顶的压，如果不加以避忌，万一不幸与医院里的患者有对冲，不利于彼此。
若逼不得已需到医院一趟，该怎么趋吉避凶？ 温师父独家传授读者两大避煞方法！

化解方法：身带玉器、小白石

第一个方法就是身带玉器护身， 玉本身的阳气刚烈盛旺，能驱逐医院所带来的秽气，而且长期佩戴不仅可以化煞，还能改善个人磁场并提升运势。

“建议读者买回来后需用盐水浸泡半个小时左右，再让玉器在阳光下曝晒以让阳气尽收在内即可。”
而另一个方法则是在出发到医院前在路上拾起7颗白色小石头，将它放入红包封内并带在身上，回程后将此红包丢入河中即可。

师父表示，白石属金，而医院煞气属土，因此借助金气泻土煞最为不过。
最后，师父也建议读者们，以上两种避煞方法不仅是用于到访医院而已，出席丧事也可行，这样就能顺利避开煞气，而且还能增旺运气！

天机正道地理风水工作室

电话：012-3387388
      016-3342828


未完成疫苗接种旅客往狮城无须出示检测结果

随着全球冠病疫情改善，新加坡将从下周一（2月13日）不再要求未完成冠病疫苗接种程序的游客，出发前必须出示阴性检测结果，短期访客也不必再购买冠病旅行保险。

新加坡政府抗疫跨部门工作小组星期四（2月9日）做出这项宣布。

不过，如果全球疫情出现让人担忧的发展，比如出现造成重症的新变种毒株，或者新加坡医疗机构因为输入病例面对压力，当局可能会重启疫苗接种者旅游框架，收紧边境限制。

新加坡政府抗疫跨部门工作小组文告也说，卫生部会继续对黄热病、中东呼吸综合征和埃博拉病毒等传染病进行筛查。所有通过空路和海路入境的旅客，以及通过陆路入境的短期访客，都必须继续通过新加坡入境卡电子服务提交健康声明。
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【小镇故事】怕老人家营养不良善心人偷偷添加保健品

撰稿/ 仁杰 漫画/阿龙

吉隆坡：明杰

难得听到家乡有这么一个感人的故事，所以我决定把它分享出来，希望让大家感受到人间处处有温情。

事情是这样的，这个无亲无故的老人家因为长期营养不良，健康开始亮红灯，刚好有个从事保健营养食品的营业代表便送两罐保健品给她吃。

他跟对方说只送两罐，而且这两罐很耐吃，保证物超所值，唯一条件是要让他每隔两天过来检查他先前为她准备好的分量有没有准时吃就可以了。

据悉，这个老人家吃了四个多月，健康真的有所改善，人越来越精神，她也觉得这两罐保健品真的很耐吃。

其实家乡朋友告知，那两罐保健品只能吃一个月，而这个好心人知道她没有钱，但又想帮她找回健康，才要求两天上门检查她有没有准时吃为由，真正目的是在检查罐子时倒入她之前吃的分量，让她以为很耐吃。

马六甲：玥仪

当我们听到珍姐的老公要回来这个小镇跟她和好如初，很多人都一心以为珍姐一定会原谅对方。

毕竟在这之前，她这个烂赌的老公有过一次离家出走的记录，但几个月又回来，珍姐看在孩子的份上，选择重新接受他。

但第二次她老公更过分，用她的名誉跟亲戚朋友借钱，然后又消失了，而这次三年都音讯全无。

有人看到他穿金戴银，好像捞的很不错，身边还有一个年轻漂亮的女郎。可是一场疫情，他就倒下来了。

一无所有的他走投无路，只好硬着头皮回去投靠老婆，很多人以为珍姐还是会看在孩子份上再次原谅他。

出乎大家意料的是，这次竟然是做母亲的不让这个孩子回来，她说当初儿子一走了之，留下一个烂摊子给她们两个女人收拾，她就对这个儿子死心了。

做妈妈的认为债务已经还清，目前的生活过得很平静，所以不想儿子回来打乱她们的生活，而且她相信一句话，江山易改本性难移。

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4岁娃把养老院当游乐场让忧郁老人变冒险家

近年来，从美国、德国到日本，陆续开启小小孩陪伴养老院爷奶的跨世代共融风潮。澳洲电视台最近还拍摄纪录片，纪录养老院老幼互动的过程，结果孩子几句童言童语，竟然让老人家乐意起身、用助行器快走，只为了和他们一起玩！

84岁的雪莉（Shirley），退休后就住进澳洲雪梨近郊的“RSL终生照护（RSL Life Care）”养老院。这几年她多半都坐着发呆，像被遗忘的无名氏。在被诊断罹患忧郁症之后不久，她半推半就地加入《4岁儿的养老游乐园（The Old People’s Home For 4 Year Olds）》记录片拍摄，竟然让她的病不药而愈。

“和这些小朋友玩，让我又活了过来。”被诊断罹患忧郁症的安养院长者雪莉说。

在一场趣味接力赛里，雪莉左右手各牵一个4岁幼儿，就像阿嬷牵孙子，边走边聊天，孩子还催她要走快一点才不会输。对雪莉来说，这群孩子其实更像是小小健身教练，让她心甘情愿听指令、快步走路做运动。

平常仰赖助行器的艾瑞克（Eric）已经80多岁，不太喜欢站起来，“我已经几十年没跑过接力赛，总不好拒绝这张小脸蛋，我是为他们才跑的。”边说还边起身，让孩子陪着他起跑。抵达终点线之后他才发现，“原来用助行器走路，速度也能这么快！”

安养院人员观察，“从这些活动，我们发现长者其实还是具有行动能力，许多人不是做不到，而是缺乏诱因和动机。”

全球都面临人口老化的挑战，许多老人都深陷病痛、情绪低落和自我封闭的泥淖。81岁的莫琳（Maureen）虽然有儿孙，但是很少来养老院。当小小的米卡拉对她说：“我好爱莫琳，因为你好漂亮，我也很漂亮。”瞬间融化她孤单已久的冰封心灵。

“自己的孩子都说很忙，一年见不到几次，这个小宝贝来看我的次数，比孙女更亲。”莫琳说。

澳洲广播电视台ABC拍摄的纪录片《4岁儿的养老游乐园》改编英国同名节目，记录11名老人和10名4岁幼儿的日常相处情形。每一集节目探讨高龄长者遭遇的共同问题，包括老化、记忆衰退、独居、抑郁和寂寞等，并设计不同的情境和活动，让长者和孩子一起参与。节目并没有提供老年照护的解方，但从老人家和小小孩的互动情况，很多人都看到了答案。

孩子一句“你觉得难过吗？”　让长者勇敢站起来一起玩
“在海边”这一集，制作小组带着老小去沙滩。刚开始长者都坐在休息区的长椅上，小朋友则集中在前方的沙滩，中间隔着三阶阶梯。老人家你一言我一语，“我下不去啦，膝盖受不了。”“跌倒就惨了！”看似再平常不过的几个阶梯，在老人家眼里就像洪水猛兽，保持距离为上策。

小朋友三番两次揪艾瑞克去沙滩堆沙堡，他总有理由拒绝，不是怕脚脱掉鞋袜太冷，就是阶梯太陡下不去。孩子从兴致勃勃到一脸茫然，“艾瑞克，这样你会不会难过？”这句话似乎一棒敲在他的头上，“我好像应该去试试。”

他脱掉鞋袜，拄起柺杖走向阶梯，安养院人员一度想协助，但被他拒绝。后来艾瑞克在踉跄中，有惊无险地走下阶梯、抵达沙堆。这鼓舞了其他老人，大伙儿先后脱下鞋袜，加入孩子的堆沙游戏。

“在安全无虞的环境下，老人家得冒险，才知道自己可以做到什么程度，有了自信，也才能开心。”老年医学专家库瑞尔（Sue Kurrle）说。

《4岁儿的养老游乐园》 引发许多回响。看到幼儿有耐心地不断重复讲同一句话，只为了让重听的爷奶听清楚；或是小小孩牙牙学语说不清，爷奶帮忙接话和教导，无不让人莞尔。

许多观众看到影片才知道，养老院里多达4成的长者，平常根本等不到家属亲友来探视，近5成人有忧郁倾向。这群小娃儿为他们带来阳光，重新找回生活的归属感，脸上自然挂满笑容。许多观众留言，这些宛如祖孙的老幼，彼此真情流露，让他们为之动容，也对老后生活有了新的想像。


将千年佛像送去检验扫描到“头部”有惊人发现

谈到木乃伊第一个联想到的肯定是埃及，但是你知道吗？木乃伊其实不是埃及特有的，中国也有和尚被做成木乃伊！ 中国河北五安定慧寺中，千佛阁内有一个国师慈贤法师，在一千多年前，从印度到达中国，宣扬佛教、普渡大众。

然而经过千年大家才知道这尊佛像里头的却是……根据了解，有研究学者透过X光还有CT扫描检验，发现惊人的秘密！这是货真价实的木乃伊，但没想到最难保存的大脑竟然都还留着！？

当地学者受访表示：“我们在扫描后发现，他的骨头跟一般人的一样完整。”

“上额、上面的牙齿、肋骨、脊椎骨、连关节全部都还在。真的是很惊奇的景象”

根据记载，慈贤法师原本是中印度摩揭陀国人，他一陆向东到了位于中国东北方的契丹国(西元 916-1125年)传教。

据说他翻译了十大佛经，最后还被当时的国王命名为国师。

而在慈贤法师圆寂后，他的弟子将他的身体保存，但遗体就此失踪了！一直到了1970年后才在一个山洞中被发现，并且在2011 年被运回定慧寺供奉。

因为新的寺庙正在建造，原本要将慈贤法师移置新寺庙，也因此才让科学家们做研究，见证了这个中国木乃伊的奇观！

一般而言内脏容易腐败，要制作成木乃伊难度相当高！佛像竟然连大脑都还保存完好！实在令人惊叹！

转载自新加坡华人网

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劲爆头条


若得到巫统支持  慕尤丁：末哈山可任副揆

据《中国报》引述的高度可靠消息披露，国盟兼土团党主席丹斯里慕尤丁已密会巫统署理主席拿督斯里莫哈末哈山，并为后者献议副首相一职！

据《星报》专栏作者陈宝珠的说法，如果巫统选择支持慕尤丁，后者会提供莫哈末哈山副揆职。

陈宝珠披露，国盟热衷于和国阵合作已是公开秘密，但巫统主席拿督斯里阿末扎希是绊脚石，而后者更趋向和希盟合作，并致力推动，以致巫统副主席拿督斯里依斯迈沙比里失控发脾气，在毁灭性的大选成绩出炉数小时后，退出巫统五巨头会议。

“多数人都保持沉默，只有柔州联委会主席拿督斯里哈斯尼和辞去雪州联委会主席职的丹斯里诺奥马反对这项提议，两人强调党内普通党员更喜欢国盟，后者更符合巫统以马来人为中心的议程。”

陈宝珠说，如今受关切的课题，是国阵在大选惨败后，阿末扎希是否还有道德权威代表该党谈判。

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扮靓靓心情好 何仙姑赐发财四宝

南海观福坛善财童子在打道回天府前，表示仙姑要来了，仙姑到底是何方神圣呢？记者和众善信都在期待着，等待仙姑的驾临。

善财童子一交代完毕后，就退驾了，而仙姑也很快就上了潘玉琴身驱，原来善财童子所说的仙姑，就是八仙中的何仙姑也！

何仙姑一降临，协助的信女忙呈上一把圆形、画有古代美女的布扇子，何仙姑脸带笑容，不停摇着手中扇子，走路时步步莲花，步态轻盈的走到坛外去。

一到坛外，祂指了指一位信女谭米淇的手袋，以华语说道：“我知道你手袋中有的，快拿出来帮我化美美。”

化妆品招人缘

何仙姑是要谭米淇拿出手袋中的口红帮祂化妆，谭米淇听了马上把口红拿出来，在何仙姑的嘴唇上搽了搽，嘴唇上红红一片。

何仙姑很高兴的问大家：“我美不美？”

众人异口同声的回答说：“美，仙姑是天上和人间最美的。”

何仙姑听了好高兴，一时兴起，摇摆着身体跳起古典舞蹈来，令在场的善男信女眼界大开，一位弟子也随着祂一起跳。

谭米淇眉开眼笑的深信，何仙姑用过的化妆品，她再拿来用一定会容光焕发，招来更多的人缘。

爱美是女人的天性，何仙姑也不例外，不时在问信徒：“我美不美？”逗到大家嘻嘻大笑，及一直回应说：“美。”

何仙姑说：“大家都说我美，八仙宫又重新开坛了，我要来八仙宫救世万民好不好？”

善男信女当然同意，不过，还得坛主及众理事商议后才能决定。

众善信见何仙姑平易近人，都要求与祂合照，何仙姑来者不拒，还摆出多种优美的“甫士”来配合众人。

当记者举起相机拍何仙姑时，祂说：“我很喜欢拍照，要把我拍到美美的。”

记者回答说：“一定，一定。”

记者拍何仙姑时，祂身体一直摇摆不停，记者说：“仙姑，不要摇了，不然照片不美了。”

哈！何仙姑还真的合作，不再摇摆身体了，记者见祂那么高兴，就向祂求组“四宝”，何仙姑很爽快的一口答应。

不过，何仙姑却开出条件，祂说：“八仙宫今日重新开坛，众神又能再享受人间烟火，由于八仙宫重建花去了众理事不少钱，目前正缺少大量基金，“四宝”开出后要随缘乐捐，让八仙宫能在民间济世众生。”

四宝赐横财

何仙姑一说完，金笔一举一挥，一连写了两个“三”，第三个是“八”，最后的号码是“七”，“四宝”终于完成了。

何仙姑所赐的“四宝”是“三三八七”，全以中文数目字来写，号码清清楚楚，没有任何玄机藏在其中。

何仙姑要降临民间救世，如果八仙宫理会通过的话，祂下降时却没有神袍穿，祂身上所穿的是善财童子的。

何仙姑虽然有交代发财的幸运儿，要随缘乐捐八仙宫基金，如果能办得到的话，也送一套神袍给何仙姑，让祂在开坛济世时，能漂漂亮亮，美美的替众生解除迷津，排忧解难。

要乐捐基金和神袍，当然也要何仙姑及众八仙在暗中扶助，让3387早日登上前三甲，发财后有了钱一切都好办呀！

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《灵庙真字》


摸摸笑佛 中奖中到笑

槟城吉打律一间“四面神坛”中的弥勒笑佛大显威灵大派横财，来到该神坛摸一摸弥勒笑佛，有财运或有缘的善男信女，必定会横财就手，财源滚滚而来。显灵的弥勒笑佛，其实是有一段神奇的事迹…….

林明融师父受访时说：“6月10日，我在神坛为一位姓叶的信徒算财运时，忽然来了一位印度同胞，他手中捧着一尊弥勒笑佛的法像，说是在一棵树下拾到的，要送给我，问我要不要?”

林师父回忆说：“这尊弥勒笑佛法像虽然身上沾了不少灰尘，却完好无缺没有任何损坏，而且又笑口常开，我一见到衪蛮喜欢的，就点头表示要，然后包了一个红包给他，他连声道谢就离开了，我把笑佛法像摆在神案，打算有空时用花水来帮衪冲洗一番。”

叶信徒看完财运后，就走到弥勒笑佛前向祂拜了拜，然后用双手在法像全身摸来又摸去，口中念念有词，祈求笑佛扶助刚才林师父所指点的号码早日开出来，发财后一定前来答谢。

不知是财星高照还是叶信徒与笑佛有缘，林明融师父推算指点他的万字号码8039，在当天开正万能二奖，此外，三奖开出039千字，他连中二个奖，发了逾千令吉的大财。

叶信徒第二天买了水果和鲜花来答谢弥勒笑佛佛恩，还封了一个大“利是”酬谢林师父外，还再次摸摸笑佛，祈求车牌7486早日发上万字榜。

富贵迫人来说得一点也没错，7486竟然准准开正大马彩头奖，据说叶信徒这次中的可是一笔逾万令吉的大横财，弥勒笑佛为叶信徒一星期内带来三个大奖，令他高兴了好多天，他到四面神坛答谢外，还添了为数不小的香油钱，又捐出一笔奖金给慈善机构。

叶信徒是个有量度的人，他认为有财大家齐齐发，还介绍不少亲朋戚友来摸弥勒笑佛，据悉，个个摸过后多多少少都有所斩获，就这样摸弥勒笑佛发财的消息传开了。

其中有一位幸运儿符君就把这个摸弥勒笑佛又中奖的消息告诉记者，要记者去采访，让更多的有缘人也一起发财。

虽然弥勒笑佛在四面神坛找到“安身之处”，只享受大约只有3个星期左右的香火，就大显神通，打开财库将金银财宝派给有缘的善信，目前，已经有众多信众闻讯而来，到“四面神坛”摸弥勒笑佛求发财了。

这尊由古铜铸造的弥勒笑佛法像，大约只有1尺高，右手执1串佛珠，右脚跷起，神态悠闲的，弥勒笑佛法佛全身金光闪闪，左右两边各放有一个金元宝，只要走近笑佛前，感觉到衪咧开口一直对着你笑，犹如在等待有缘人的到来。

要摸弥勒笑佛前，先拈香向坛中众神佛敬拜，然后要心无杂念，诚心诚意的向弥勒笑佛禀告祈求，才开始由弥勒笑佛的头部摸到腿部。

林明融师父在一旁教大家念到：“笑佛头摸到尾，年头发财发到年尾，笑佛摸圆圆，年年赚大钱，笑佛摸四面，年年有财气，摸笑佛头，代代子孙都出头…….”

摸完弥勒笑佛后，林师父会给求财者一粒小金元宝，及一粒元宝檀香，金元宝是摆在神台上招来财运，而元宝檀香拿回家拜拜后，就点燃来敬神，让檀香的香味把家中的霉气驱走，好运及财运就会陆续的到你家中来。

除此之外，小金元宝上还贴有一个幸运万字号码，回家刮一刮后去下注，有财运的话会为主人家带来一笔财运。

四面神坛是属于一间住家式的神坛，已有50年悠久历史，坛中供奉有道教神灵和泰国佛，老坛主林佑生师父是林明融的父亲，几年前，因年事己高，把毕生所学的“扑克八卦牌卦”算财运秘诀传授给他。

成为衣钵传人的林明融师父，有青出于蓝而胜于蓝，后来加入韩江汲水玄学院，成为第十代传人。弥勒笑佛来到“四面神坛”，大派花花绿绿的钞票给有缘者，冥冥中自有安排，真是玄之又玄。


日日敷面膜最好？破解6则面膜迷思

敷面膜的原理是使得肌肤角质含水量增加，防止水分蒸发，或者使局部皮肤升温，促进皮肤深层清洁。不过，使用面膜并不只要贴到脸上就一定能容光焕发，以下就会将常见的迷思逐一解破。

有艺人和准新娘每日敷面膜以保持肌肤水嫩，这是否有效？
建议每次敷面膜至少相隔3天。面膜虽然可以当成急救方法，但是皮肤科医生指出，敷面膜次数不应该过于频繁，最安全的用法是每次间隔 1周以上；如果若想要更密集地使用面膜，每一次使用应该至少间隔 3天以上。

除此之外，面膜敷在脸上的最佳停留时间为 10-15分钟，避免停留太久引发过敏或刺激性皮肤炎。

洗澡时敷面膜，省时又省力？
建议冲完凉后再敷面膜。因为冲凉时环境温度较高，肌肤容易出汗，使得面膜内含精华液成分比较难被吸收，甚至容易随着蒸气蒸发，越敷越干。

晒伤时可否敷面膜？
建议等皮肤状况较为稳定后再来敷面膜。刚晒伤的肤质较平常为敏感脆弱，若此时还使用具有美白或去角质效果的面膜，很有可能刺激肌肤变得更加红肿，或者发炎情况更为严重，建议等皮肤状况较为稳定后再来敷面膜。

出暗疮时，敷面膜可以帮助消炎？
面膜不得宣称具有消炎等医疗功效。暗疮的成因，简单来说其实是种“毛囊炎”，此时毛囊有阻塞、发炎或感染等状况，肌肤较为敏感，建议等暗疮状况缓解后，再敷面膜较不会刺激肌肤。面膜产品不得宣称具有“消炎”“抗过敏”或“修补伤口”等词句，正因为这些“功效”都不是敷面膜可以达到的效果。

一片解决多种肌肤问题的面膜是否有效？
有些人贪图方便，喜欢购买一片就能同时解决保湿、美白、抗老的面膜，但面膜内的精华液并非自由添加，成分太复杂，对肌肤其实没有什么帮助，面膜的优劣并非取决于成分种类多寡，成份搭配和添加浓度才是重点。

平价面膜是否值得一试？
过于廉价的面膜，成分只有水、增稠剂、一点点保湿剂(例如甘油、丁二醇)、防腐剂与香料，其它活性成份可能缺乏或者浓度不足，而且，面膜太过于便宜，制造过程也比较容易产生安全疑虑，为了皮肤健康，最好不要使用。


金花娘娘劫富济贫 慈悲为怀普济众生

金花娘娘又称金花夫人、金花仙姑、金花圣母，她是民间信奉的生育女神，类似于送子娘娘，金花圣母为天上九位大神之一，此九位大神就是大慈大悲观世音菩萨，及护国庇民的天后元君等。

金花圣母乃是唐朝之一名武将之女，名叫金花，她天资聪颖，为人正直孝顺，从小就暗中偷学其父亲的武艺，造诣相当不错，可说是文武双全。

适逢当时贪官当道，人民生活相当困苦，金花因武艺了得，时常行侠仗义，劫富济贫，其慈悲为怀事迹在民间逐渐传开。

有一日，金花在行侠时为官府追捕，逃到山上洞穴躲藏，后来她父亲得悉爱女无故失踪，追访之下才知道原因，就联同众村民寻找到山上洞穴，发现洞穴内并无爱女踪迹，只有一人形化石，受惠的民众即刻叩拜，并奉为“救世女神”。

之后在大约五百年前（1500年左右），有一名渔夫在坪洲附近一带的海域捕鱼时，捞到一块写有“金花祃”三个字的人形木头，这名渔夫便将这块人形木头安放在船头。

从此，渔夫每次出海捕鱼时，收获都比其他渔民好，当其他渔民没有收获的情况下，他依然满载而归。

后来渔夫将此事告知所有的渔民，渔民便用红纸写上“金花祃”三个字，然后学他一样安放于船头，从此，这些渔民在每次捕鱼时都大有收获，而且事事顺利。

随着此事传至各地后，吸引很多善信前来参拜，这些善信更在坪洲，建造了一间简陋的坪洲金花庙，并且开始供奉金花圣母，传颂至今。

寻找草药

清乾隆二十七年时（1726年），有位名叫赖国文的中医师，当时他为医治病重而屡医无效的妻子，四处寻找草药，当他来到坪洲的岸边时，发现由渔民供奉的金花圣母神位。

神位虽小，药师仍诚心跪拜，祈求金花圣母保佑其妻能药到病除，回去后，他妻子便奇迹般地康复了，药师为了答谢神恩，重返坪洲，建立了初期的坪洲金花庙。

到了1978年，坪洲金花庙日久失修，当时有一位信女叶金兰女士，得到金花圣母报梦，并得到指引，和其他善信四处筹钱，将坪洲金花庙重建。

相传洪武七年（西元1374年），广州巡按的夫人临盆难产，换了多名接生婆均未能生产，巡按大人手足无措，由于太累了就小憩片刻，却梦见一老翁“请金花姑娘来,可保母子平安”。

巡按大人立即派人在广州城内四处查寻，共寻得名金花的汉族民间女子十余人，逐一唤到后堂，最后一位年芳十四的姑娘，刚进入后堂，巡按夫人即平安产下一男婴。

巡按大喜，认为金花是仙女下凡，直呼金花娘娘救其夫人于危难，对金花叩谢。

解除疾病

这事很快就传遍广州城，许多妇女临产都来找金花祈求庇佑，保生贵子，但不幸的事也发生了，大家把金花当成“活菩萨”后，竟无人敢与她成亲。

随着年岁渐长，金花姑娘变得终日郁郁不乐，最后竟投湖自尽，死后尸体浮出，多日不腐，且发出异香，埋葬后不久，湖中又浮出一个沉香木小像，相貌酷似金花，广州当地居民将其迎接回来，建祠祀奉，尊之为“金花保子惠福夫人”。

金花娘娘还为兰州百姓和临夏关山周边群众解除瘟疫疾病，祈求后代，化解家中急难之事等多方面，因此在百姓心目中，她就是一位大慈大悲、有求必应、普济众生的菩萨，于是受到民间广泛的爱戴崇拜。

该湖称为仙湖，其庙为金花庙，并将金花的生日农历四月十七日定为金花娘娘神诞。

1429是记者在友人家中，向金花娘娘求到的真字，祈望大家都财星高照，横财就手。

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《灵庙真字》


生母和继父联手“性教育”台湾一家四口乱伦群交3年

台湾爆出一宗震惊全社会的一家四口乱伦群交案，新北市一名妇人带着一对亲生子女再嫁给一名建筑工人，两人以“性教育”为藉口，令小孩以为有性需求，兄妹、父女、母子间皆可性交，一家四口群交乱伦长达3年。

前年该妇人离家另寻女伴，却遭丈夫和儿子殴打，她申请保护令并向社工吐露家人群交长达3年。相关判决在7日曝光，台湾高等法院依对于未满14岁之男子、女子为性交5罪，主导的丈夫判监5年10个月，妇人则判监3年2个月。

检方起诉指出，涉案夫妻以“性教育”为由，让当时都还不到14岁的小兄妹相互口交，或与继父、生母性交，次数多达5次，时间长达3年，令小孩的性观念严重偏差，连带犯法而进了少年法庭，危害甚大。

涉案工人表示，自己只有初中毕业，对法律认识不多，经过这次事件他已知道警惕。妇人则称长期遭丈夫家暴、性虐待，为了家庭和谐，只能忍受丈夫对她和子女的情绪发泄，因丈夫一再主张要让孩子接受“性教育”，在疲劳轰炸下只好让他“着手”。

除了这对小兄妹外，涉案夫妻还育有另外两名幼子。妇人声称，如果她反对“性教育”，4个小孩都会被打骂。她说，大儿子曾因交女朋友，丈夫大为光火，还迁怒女儿，并对小孩“再教育”。

台湾高等法院审理认为无从证明妇人长期遭受家暴、性虐待，但她因前年2月离家出走，4月时因和女性友人有亲密举止，遭丈夫和大儿子殴打，妇人申请保护令后才将群交之事告诉社工。

案情又显示，在妇人离家期间，丈夫寻妻不果而买醉，当时儿子为了安抚继父，要求妹妹佯装成妈妈裸睡陪伴，而他自己也赤裸睡在妹妹身旁，外公敲门见状惊愕，马上制止。

法官审结时批评，夫妻俩罔顾伦常，对兄妹俩进行群交，行为泯灭人伦及危害善良风俗，严重影响两子女的身心发展及人格。5次犯案都是由丈夫提议主导，妇人附和配合，因此量刑轻重不一。

此外，涉案男子有盗匪、窃盗、诈欺、背信等前科，因夫妻感情不睦，现已离婚。

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全球未解的悬案，让人毛骨悚然

琼贝尼是美国儿童选美冠军。她在博尔德科罗拉多州自己的家中被谋杀了。1996年她只有6岁，她在失踪8小时后，被警方发现陈尸在家中地下室。她头部被打伤并扼杀，这件案子到现在还没有破案。

在1960年代末和1970年代初，这杀手活跃在加州北部，凶手的身份仍然未知。年龄在16至29岁的7个人（4男3女）被连环杀死，这杀手自称“十二宫杀手”，还发嘲弄信件给当地的报社。

1948年，一名男人被发现死在沙滩上，没有创伤的迹象也没有毒的痕迹，没有人可以找出这个人是怎么死的，他身上没有任何可以证明他身份的东西，衣服的商标被清除，在一个秘密在他的裤子口袋里，有一张写着“Tamam Shud”的小纸条，意思是“结束”。警方后来发现这张纸片来自于一部名叫《鲁拜集》的诗集，这案件至今未破。

两名匪徒伪装成波士顿警察乘机进入博物馆。劫匪将值班的两名警卫困在地下室，然后偷走13件超过5亿美元的绘画、雕塑和工艺品，警方悬红500万美元奖励，但至今未获得任何破案信息。

1888年在伦敦东区，有多名妓女遭割喉并被肢解。在那个时代治安比较复杂，还有很多女性在东区遭到其它的袭击，令到案件错综复杂，凶手还多次写信到警局挑衅，却始终未落入法网。

2008年，四个男人打扮成女人抢劫了巴黎珠宝商店，四人绰号“粉红豹”，抢了1.08亿美元的钻石。警方悬赏100万美元，至今仍然未破案。

1996年,一个小男孩发现两具尸体，身体都没有受伤，都穿着西装，经调查确定这两人是当地的电子技术人员，两人的尸体都戴着防辐射面具，附近有一个空水瓶，还有一个小笔记本写着：“下午在约定的地点，18：30吞下胶囊，金属防护生效后等待面具……”， 警方一直未能确定是什么原因。


出生相差 97 天却是双胞胎 这是怎么回事？

近日，德国的一对双胞胎刚刚出生就打破了一项世界纪录：双胞胎姐妹的出生日期整整相差 97 天！刷新了均存活的双胎出生相隔时长。

但这还不是多胞胎分娩间隔时间最久的，目前间隔时间最长的可达 154 天，将近半年……
网友纷纷感叹：这是生命的奇迹。

2018 年 11 月 17 日，怀孕 26 周的女子 Oxana 发生早产症状，医生发现一个胎儿处于 ” 急不可待 ” 的状态，而另一个却 ” 相当淡定 “。

但就在 Oxana 产下第一胎后，宫缩停止，宫颈开口关闭，也就是说，Oxana 的身体分娩到一半罢工了！直到 2019 年 2 月 22 号第二胎才出生，相差了足足 97 天。

从第一胎早产那天起，这对双胞胎就一直让人揪着心。那么，为什么多胞胎出生时间会差这么多呢？
多胞胎为什么会不同时出生？
通常，分娩是一个连续过程。在多胎妊娠分娩中，第一个胎儿娩出后，通常其余的胎儿会随之娩出，一般间隔数分钟，或稍微久一点。
但生孩子有一个很重要的事情就是宫缩，没有宫缩，胎儿是无法降生的。
如果产妇在第一个宝宝分娩结束后，自发停止宫缩，这时分娩就会中断。
如果此时母亲或者未出生的胎儿状态不佳，通常立即转剖腹产辅助生产。
但如果胎儿状态良好且未发育成熟，母亲状况允许，医生会支持有分娩指征时才娩出。
医学上称这种情况为多胞胎延迟间隔分娩。前提必须是非同时分娩的胎儿拥有各自的胎盘和羊膜囊，互不相干，所以自然也不存在 ” 羊水流一半存一半 ” 的问题。
延迟分娩间隔时间的长短与母亲的整体情况、胎儿的周龄和状态密切相关，同时也离不开医学技术的支持。

Liana 和 Leonie 姐妹得以相差近百天顺利出生，可以说是天时地利人和，缺一不可。
延迟间隔分娩并非首例？
其实，多胞胎延迟间隔分娩虽然罕见，但在医学上并不陌生，最早报导的多胞胎延迟间隔分娩发生在 1880 年。1957 年第一次将其作为医疗手段干预多胎分娩。

目前多胞胎分娩间隔时间最长的可达 154 天，但令人心痛的是，第一个宝宝出生时已经死亡，第二宝宝健康发育至 38 周顺利出生。
中国也有相关案例，2017 年湖北一女士怀有三胞胎，其中小哥哥和双胞胎妹妹相隔 6 天出生，也让大家直呼不可思议。

此前均存活的双胎出生时间相隔最长的记录发生在 2012 年的爱尔兰，双胞胎相隔 87 天出生，当时在全世界引起了轰动。

而这次德国这对双胞胎姐妹花创造了新的世界纪录！
多胞胎延迟间隔分娩有什么利弊？
多胎妊娠的流产率、早产率较高，而早产儿的存活率较足月儿低，生长发育问题较多。所以，如果怀的是多胞胎还是要注意。

首先，妈妈此时既是产妇又是孕妇，面临着更加复杂的状况，存在全身或局部感染、胎盘滞留、产后出血的可能；
其次，第一个宝宝将面临多胎早产儿的风险和问题。而第二个宝宝相对正常单胎胎儿风险更高，可能出现绒毛膜羊膜炎、胎盘早剥、新生儿败血症、贫血、神经发育障碍，甚至死亡。
虽然相较于正常分娩有更高的风险，但多胎延迟间隔分娩作为一项医疗手段，整体利大于弊，尤其对延迟分娩的胎儿来说。

延迟间隔分娩的多胎妊娠的第一个胎儿流产或早产（多发生在孕 24 周前）。因此，如有机会合理延长宫内胎儿的孕周，可提高新生儿的存活率。

德国的这对双胞胎中，对于妹妹来说，姐姐的出生可能就像房子周围发生了一场小小的地震。好在现在两个宝宝体重均达 11 斤，都很健康。

转载自华人头条

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【保健】背部长痘5大原因

人的后背有很多皮脂腺，当人的皮肤太干或压力过大时，皮脂腺丰富的后背就会分泌出皮脂，当达到一定程度时，毛孔就会被皮脂堵塞，从而引发痘痘。这里还要注意和毛囊炎区别，后背也是毛囊炎的重发区。

我们的身边潜藏蟎虫，蟎虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

压力过大，经常熬夜，以及经常吃外卖，导致饮食不卫生，有的人还有抽烟喝酒的习惯，这些都会导致体内内分泌失调，导致背部长痘。

衣服上的洗衣粉或洗衣液洗不干净，洗衣粉、洗衣液中含有刺激性的物质，会对皮肤造成刺激，尤其是皮肤敏感的人，轻则长痘瘙痒，严重的可能会引发其他皮肤问题。所以衣服一定要仔细清洗。

气候湿热，很容易在体内滞留形成湿毒，背上就容易长痘痘。背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

在清洁这一块，为了避免让洗发乳等产品残留在肌肤表皮，建议大家在洗澡时，以先洗头、后洗脸，最后再洗身体这样的顺序来进行，这样就不容易有洗发水残留、清洁不干净的问题。

2、保湿

肌肤的保湿很重要，无论是脸部还是身体各处皮肤一定要注意补水保湿，尤其后背是个皮脂腺丰富的地方，一旦干燥，就会分泌出皮脂，所以，做好保湿这一步对消除痘痘来说很重要。

饮食上一定要特别注意，对于长痘痘的人群来说，饮食尽量选择清淡，忌辛辣刺激的食物、忌糖、忌烟忌酒。多补充一些维他命B、维他命C和具有抗氧化作用的维他命A。这几种维他命在许多食物中都能摄取到，简单的说，就是多吃蔬菜水果，多喝水。

睡眠是给身体进行能量的补充，长期睡眠不足，会导致身体免疫力下降，从而导致身体新陈代谢变慢，长久持续，就容易长痘，所以睡眠充足对控痘也是很重要的。

心情是很影响身体机能的，当我们心情长期处于低落的状态时，会发现身体很多地方都会不舒服，所以保持心情的舒畅，不要因为痘痘的烦恼影响自己状态，积极面对，痘痘会消失的。最后提醒大家的是，祛痘时一定要有耐心，同时也不要去抠或挤后背的痘痘，否则不但会造成肌肤的感染，加重痘痘的症状，还可能会在后背留下一些痘印或痘疤。如果后背长了大面积的痘痘，那就需要去医院找专业医生寻求帮助了。

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【讲鬼话】祖先赐财

作者简介 :
Shitian Tan天生有灵异体质，从小就与“好兄弟”接触，她把多年来经历的真“鬼”真事，在社交平台上与灵异爱好者分享，非胆大者别看喔！

今天要和大家聊关于祖先给万字号码的真实灵异事件。

相信每位朋友都很想得到一笔意外的大横财，所以很多人都到处去求财问卜、算命、看手掌等等。我个人体验，命里有时终需有，命里无时莫强求。我也曾经一天中完3个头奖、多多、大马彩、万能，那种兴奋真的笔墨难以形容。

但是当我得到了横财后，还没尽兴，大麻烦就找上门了，以后我也不敢要啦！

得一失三，幸好没伤人命。那时在华人农历七月，很多在我身边的朋友都会问，“我手头紧，可以给个号码来买吗？”如果那天有财运的人，我会看到他的人特别精神，脸会发亮，没运的当然全身乏力，乌云盖顶。这里有个故事发生在2013年我朋友的身上，那时这位朋友每晚十点收工都会和他的老友来我店喝茶吹水，风雨不改。

在一个星期五的晚上，我们聊到电影，他说他家很多DVD，我和我老公，他老友及另外一位友人上他家借DVD看，那时已凌辰一点多了。他单身，和一位姐姐同住，父母则是住在他家附近。当我们一踏进他家门，我就看见一位老爷爷坐在客厅的一个离厨房很近的角落，没穿衣，只穿一条孖烟通。

它反应很快，知道我看见它，一起来就闪进厨房的厕所。他们当然什么都看不见，一行人全到楼上睡房找DVD。我这位朋友家供奉了一尊天后娘、一个祖先牌及一个地主，我自然一个人留在楼下等那位老爷出来，看有什么事相求。我在这段期间已懂得和它们心灵沟通了，它们不会开口说话的，用眼睛。半个小时后，他们下来了，老爷还是坐在地上的一个角落。我这位朋友不懂我有阴阳眼，于是我问我朋友，“你多久没上香给祖先了？近来做事样样都不顺利对吗？”

他答说:“对，很辛苦，很衰！”他还说有空就有上香，没空就没上。“一个月上两三次吧了，忙嘛！”

我就坦白和他说，“你爷爷坐在那角落，没衣穿、没吃喝。明天你去买一块烧肉和一只白斩鸡回来、咖啡乌一杯，它要求的，它很久没吃过了。”

当时，除了我老公，其他三个人都呆了一下，等回过神来，他们都异口同声要我证明，不然他们说我吓人，怎样都不会相信我。我说:“好！我要你们心服口服。”

“明早你们三个去买大马彩5942吧！”当事人立刻拿2令吉出来接着说:“我当2令吉掉了，你开心就好，你替我们买吧！”我拿了共6令吉，心里实在气！

明天，星期六，大马彩果然5942开出头奖，每人中六千多元，当晚那孙子兴高采烈的就买了食物回家给他爷爷享用，还打包了食物来请我吃。

气就气在他们问我到底中了几万？其实我一毛钱也不敢买。更过份的是当事人还要求我当晚一定要去他家(中奖当晚)，再问他爷爷拿多一次号码，这次他一定要翻身！

你们认为我会再帮他吗？我真的很气他当时不信我，今天我们也很少来往，因为有机心的朋友，我不想交。

(完)

Sxx Lxx ：请问，要怎样知道神主牌祖先是否有在？

Shitian Tan ：神如果还在，脸色那些清清楚楚，不在了黑黑的。

Sxxx Pxx ：可以成为灵媒达人。

Hx Nx管理员: Shitian Tan马来西亚版，通灵阿姨!哈哈哈!


解玄机17:择名师种生基避免祸事降临

问： 种生基福主若感觉不顺，能否把生基拆了？

王忠文道长解玄基：
谈到种生基后，福主遇到不顺，是否可取出寿穴或寿坟中的藏魂物品，即魂瓮。

首先，先要理解何为“不顺”？要完成任何事情，都需要历经过程，没什么阻碍，容易成功，我们称之为“顺利”或“得心应手”。

如果做十件事情，遇到一、两件事不顺利，那是正常的。倘若是十件事，有一大半做不成，那是关乎个人能力的问题。若是所有的事情，没有一件事可以做好，或者说几乎全都失败，那已经超出“不顺”，简直可以说是“倒霉透顶”!

所以说，种生基的福主，要明白种生基之前和之后，自身的处境有什么改变。

假如原本是诸事不顺利，种生基之后，开始好转，那就是好现象。反之，福主太过依赖种生基的助力，种生基后，人变得懒散和不积极，遇到不好或不顺利的事情，都算账在种生基头上，那是不对的！

实际上，所谓种生基会导致不顺，那是有原因的。

过程草率 好运未到衰运来

从案例来看，有位林先生在新加坡打工多年，存到一笔钱约马币六万。林先生想到人如果靠风水致富，可以缩短奋斗的时间。于是，他找了一位八字师傅，替他种生基。

这位师傅本身也代理种生基的地段，于是林先生先花了第一笔钱向该师傅买地。

接着，就请那位八字师傅为他种生基。但是，那位师傅也没有特别选日子，只是随意找一天，把做好的魂瓮埋入寿穴中。

当时，天气乌云满天，后来还下起雨来。林先生见状，有些担心，那位八字师傅却不以为意。埋入魂瓮时，也没什么上疏文、没念什么咒语，更没有做什么特别的宗教仪式。花了几万块种生基，林先生感觉到过程有点草率，但也没办法，毕竟已付了款项，整个魂瓮也埋入穴中了。

种生基后的林先生，一直期待幸运之神早日到来。但是，事与愿违，林先生的运气不但没有好转，反而有如犯了衰神，一连串的恶运到来。

林先生投资做生意，被合伙人欺骗;不懂何事，还被众人群起围攻。更衰的是，还被车撞，虽说有惊无险，但是不断的发生交通意外，也确实让他提心吊胆。

历经一年，林先生不再期待该八字师傅为他种生基能带来好运。他想到没有好好择日种生基，过程又是马虎草率，于是他想要把所种下的生基魂瓮取出，不过有关八字师傅拒绝他的要求。

最后，林先生向王道长询问此事，王道长指出这是错误种生基所导致。于是，便替他选了一个天赦日，画了几道九凤破秽符。林先生遵照王道长的指导，撤除有关八字师傅所种的生基魂瓮。

说也奇怪，撤除后，林先生一切恢复正常，不再一直触霉头。

总结来说，错误的种生基，如霸占他人之地、没有慎重择日、没有依据正规风水、也没有使用正统道法，都会导致所谓的不顺、阻碍、倒霉。

实际上，错误的种生基，只是徒具其名，其害不浅啊！

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


调味青葱 祛风解毒消肿

厨房里时时刻刻都藏着许多我们不知道拥有药用价值的食材，就好比平时用以装饰搭配的青葱，平平无奇却有着相当不错的治疗作用。
黑龙江中医药大学学士方绣莺医师表示，葱是家家户户厨房必有之物,餐桌佳肴若多了葱，不只整道料理的颜色会更好看,食物的味道也被突显，更美味出色。它那特殊的香味可以增进食欲，而且葱有挥发辣素，有较强的杀菌功效。
但是，大家都不知道它是药物的一种。葱可以治疗风寒感冒、身热恶寒无汗、面目浮肿、疮痈肿痛、跌打损伤等症。
“葱性温，也可舒缓咳嗽、肠胃不适、泌尿系统等问题。它含有丰富的植物性蛋白质及精油，是一般食用蔬菜，具有丰富营养价值。但因为是五荤之一，吃素的人就不能食用。”

配搭生姜发汗治感冒
方医师继续表示，葱叶有祛风、发汗、解毒、消肿等作用，可治伤寒、寒热、头痛、痢疾等。葱根有散风祛寒、止痛解毒之功,可用于风寒头痛、咽喉痛、冻疮等症。
“每当染上风寒感冒时可用几根葱,再加几片生姜,一起加水煮成一碗浓浓的葱姜水并趁热喝下，然后盖被发汗。若鼻塞，可以葱与豆豉煮汤，可缓解症状。”
方医师解释，豆豉是黑豆的发酵物，有咸淡之分，一般药用的称为淡豆豉。
若小孩感冒鼻子不通时，可取葱白一段，放入鼻孔中，一会孩子鼻子就通。或用几棵葱放入水中煮几分钟后趁热熏口鼻，也能治疗鼻塞及流清鼻涕。

配搭荸荠化体内结石

另外，如果体内有结石，可以用三斤的荸荠和一斤葱一起煮，喝汤以及吃荸荠，就能把石头化掉。
“葱的作用多不胜数，若患有关节痛或患有痈、疮、肿毒时,可将葱捣成烂糊,再加醋搅拌，然后外敷痛处加纱布固定。连敷几天即能散淤、消肿、除风湿、通经络、止疼痛。”
方医师指出，如果女性有痛经的问题，可以取葱2根、姜3片、当归10克煮水喝，能缓解经痛，或用几棵葱加一大勺红糖煮水喝也能治疗疼痛。
“葱对身体虽然有很多的保健功效，但是任何食物的摄取都要适量，胃不好者，宜少吃葱。”


这样喝水，将“毁掉”你的肾？

据最新调查：现有肾病患者已趋于年轻化，10岁以下的儿童屡见不鲜！追其原因，不良饮水习惯是肾病第一成因。

“毁肾”的三大饮水习惯

1口渴再喝水

口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号，长期如此，肾脏排毒能力会大大降低，导致肾病发生。

2饮料当水喝

常年把饮料当水喝，饮料中的糖、磷酸盐会促进人体钙排出，尿液中钙含量随之增多，继而形成肾结石。

3长期喝浓茶

浓茶中的茶硷能迅速利尿，促使人体毒素加速到达肾脏，破坏肾小球及肾小管，损伤肾功能。

每天8杯水，医生不跑腿

正确的喝水方式，不仅能防止肾脏病变，还能提前消除潜在疾病。以下12种喝水方法，医生经常喝，你也试试它。

01补肾养肝

枸杞泡菊花

肝肾不好的人，容易感到疲劳，并且双眼会发干，用枸杞泡菊花，早晚各一杯，连续喝一周，能有效排出肾毒，还能增强肝脏解毒能力，你会发现不仅疲劳感消失，记忆力还能提高不少。

02心脑血管

醋泡黑豆

秋冬季节是心脑血管的高发季节，教你一个管用小方法：把黑豆先煮熟，然后捞进碗裡，倒上陈醋浸泡3天，每天早晨饭后吃一勺，对心脑血管有非常好的作用，已有数万人使用，效果超好。

03手脚冰凉

红豆加红糖

红豆加红糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，连续一周，轻鬆告别手脚冰凉！

04女人痛经

红枣玫瑰花

许多妹子会有不同程度的痛经症状，不仅难受有时还很尴尬！有一个小妙方，你不妨试试：用红枣泡玫瑰花，早晨用热水泡著喝，不仅消除痛经，而且对月经不调也有不错的效果。

05口腔溃疡

蜂蜜加食盐

把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水衝开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。它对黑眼圈眼袋也有非常好的效果，

06皮肤瘙痒

蜂蜜加金银花

用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善。

07急性腹泻

大蒜加胡萝卜

把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。

08慢性鼻炎

核桃加生薑

锅中加两碗水，然后放入核桃仁和薑片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，就有很好改善。

09关节炎症

白醋加蜂蜜

把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症消失，这个方法对灰指甲也有不错效果。

10心情抑鬱

玫瑰花泡水

秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。

11风寒咳嗽

花椒炖梨

把梨洗乾淨，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗裡，上锅蒸半个小时就可以，对风寒咳嗽很有效，还没有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。

12风寒感冒

红糖姜水

生薑切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入薑片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用，晚上喝效果最好。


河童抓交替？ 夜间捕鱼惨遭“神秘鬼手”一把拉入水

大家应该都知道“河童”吧？！

一个日本神话中的传说生物，据说牠有鸟的喙、青蛙的四肢、猴的身体与乌龟的壳，居住在水源的旁边，基本上就是个多种生物的综合体。

而就在前几个礼拜，越南竟然就出现了疑似河童出没的可怕的景象！

有几个男子一起到莲花池捕鱼，没想到池中突然出现一只神秘的黑手，直接猛力的把其中一个男的拖入到水里……

虽然最后一行人有成功将伙伴从水中救回来，但是那“谜之黑爪”也太让人惊恐！

当时意外的录下了整个事发过程，看到这个画面，这群人简直吓傻了……

于是直接上传网路，还特别分成了三段影片，把黑爪出现的地方放大播出！

影片才上传后短短几天立马引起全球网友们热议！现在已经快500万观看次数了……

网友纷纷都说：“那到底是什么吗？”、“是河童还是抓交替？”、“这是传说中的水鬼吗？”

虽然也有人认为影片是假，但多数人还是认为相当真实，觉得这个莲花池中一定有着不为人知的神秘怪物！


2021年谷底翻身，大获全胜的生肖

度过一波三折的2020年，有哪些生肖可以在2021大放异彩，成功谷底翻身交好运呢？一起看看吧！

身为2020年犯太岁之首，肖鼠的朋友在本命年可说是过得一把鼻涕一把眼泪了，幸好到辛丑牛年，你的主场就要到来！在牛年属于“六合”的生肖鼠，再加上吉星“岁合”、“学堂”入命，前者六合代表今年一整年都将有贵人扶持，更有趋吉避凶的好运；后者吉星降临则带给你好人缘、好人脉，以及功名仕途好运。因此，生肖鼠在2021可说是贵人运爆棚，事业更是鸿图大展，另外有要考公职、考研、考试、面试、读博的生肖鼠，今年成功上岸绝不是问题！

好运月：农历四月、六月、八月、十一月、十二月

肖虎的朋友在2020年可说是吉中藏凶，许多你原本以为的好运，实际接触之后才发现一切都是一场空。不过辛丑牛年有“太阳”、“红鸾”、“天乙”等众多吉星照拂，生肖虎终于迎来好运翻身！今年你可说是诸事顺遂，称心如意，在事业上有贵人提携；在爱情上，无论单身者、有伴者皆有婚姻之喜降临；财运方面则是正财发威，升官加薪等都是指日可待，且最重要的是你的好运将可延续到2022年，请肖虎朋友好好把握牛年好运吧！

好运月：农历二月、五月、八月、十月

2020年，肖猴的朋友在整体上可说是各种小波折不断，虽不至于是多倒霉的事，但各种不顺累积起来，也是够让你郁闷灰心了。幸好，辛丑牛年生肖猴有“天喜”、“龙德”、“紫微”、“岁殿”吉星拱照，总算能一扫霉运，在2021年顺利否极泰来！首先爱情运上能帮助你引来正缘桃花，更有婚运降临；在整体运上，更有压制凶神、趋吉避凶、贵人到来的好运。另外，肖猴朋友在牛年不妨多做善事，那么吉星会为你带来好的福气与贵人运喔。

好运月：农历二月、八月、十一、十二月

2020年，肖蛇朋友的整体运可谓起起伏伏，特别是钱财的压力经常使你面临入不敷出的窘境。不过辛丑牛年有“三合”贵人加持，更有“三台”、“国印”吉星笼罩，是个贵人满满、事业大好的年份！在三合贵人加持下，肖蛇者诸事都有望逢凶化吉，大事化小、小事化无，特别是事业运最为显赫。由于“三台”、“国印”都代表更高权位和权力，因此肖蛇者2021年升官加薪是绝对没问题的，特别对考公职者、考试者更有帮助喔！

好运月：农历五月、七月、八月、九月、十一月

身为鼠年犯太岁的一员，生肖鸡在2020整体运被压制，各种生活、事业、爱情上的不顺与犯小人，让你特别闹心。幸好2021年有“三合”贵人拱照，吉星更有“禄勋”、“将星”、“天解”、“八座”扶持，生肖鸡终于可以翻身交好运！首先爱情上可以在贵人牵线下顺利找到美满桃花，并且财运、事业运有诸多吉星加持，使生肖鸡有封赏授禄、升职加薪的好运，考试者也能成功上岸。另外“天解”还能帮助你解厄化凶，2021可说是生肖鸡福气满满、名利双收的一年，就连好运月都特别多呢！

好运月：农历正月、三月、五月、九月、十一月、十二月
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丹斯里古润金捐助弱势群体及华社研究中心 共同抗疫情

完美（中国）有限公司董事长丹斯里皇室拿督古润金局绅通过其完美金鹰私人有限公司，日前在其吉隆坡金鹰大厦移交2万个口罩予南洋报业基金，供协助给予弱势群众、病患及孕妇，共同抵御新冠病毒疫情。

日前，丹斯里古润金获悉南洋报业基金分发口罩给予高风险的弱势群体，急需征求口罩，马上指示其公司作出安排，将公司库存的2万个口罩捐出，希望帮助高风险的弱势群体度过这次的疫情。

南洋报业基金过去已经为申请者寄出十批一次性医用口罩，共寄出了34,650片口罩给予弱势群众、病患及孕妇，共693人受惠，这些都是在截止日期（2020年4月13日）之前申请的受惠者。如今有了新一批的2万片口罩，相信可以协助更多的弱势群体，并将会尽全力协助他们。

另，现场也移交2千片口罩捐助吉隆坡华社研究中心。丹斯里古润金透露，由于马来西亚各地的疫情感染风险还无法消除，呼吁群众需要谨慎做好日常防疫，改变常惯性的作息习惯，尤其是必要时需戴上口罩，勤洗手消毒，减低感染风险，让马来西亚的疫情可以尽快控制下来。


风水禁忌！ 千万别乱叹气、乱哭穷

现在人们都希望富裕，什么富婆富二代。但是在以前则是越穷越好，什么都要问出生：贫农出生就比富农地主出生要好。过去找对象要看门当户对，现在则是拼爹拼钱。

现在人们富裕了，生活和工作节奏却紧张多了。因此不少人就唉声叹气，也有不少人哭穷喊穷。

不过，风水大师提醒朋友们，不管你目前的经济情况如何，人是需要一点精神的，如果你老是唉声叹气或者哭穷喊穷，那么你真的会变穷哦！不信？请你务必看看下文，有所感悟的话记得分享给身边人，帮助更多人改变，为自己积德。

富贵的人，要有富贵的心，就有富贵的嘴。人造嘴业最为快，逞一时之快，但后患无穷。但嘴巴很富贵者，往往子孙发达，门庭昌盛。我老家有个老人，嘴巴很有口德，三个孙子都生了儿子。这也是祖上阴德。

人不要喊穷。喊穷的人是很贫贱相。人喊穷，就是不知足，或者要布施时，就舍不得拿出钱财来而喊穷。这么一喊，上天就把穷的磁场给他了，结果就越来越穷。那人要富贵，首先要知足，知足是一种成就相。对什么事情都要知足，慢慢的生活就会越来越富贵，否则都会越来越穷。

人不仅对物质生活，钱财要很知足。同时对周围的人，事情，都要知足。一个家庭中，互相抱怨，互相看不起，慢慢的这个家庭就衰败了。夫妻之间要互相知足。你遇到什么样子的人，都是自己业力和福报。没有那个福报，想要找个大富贵的人来结婚，很难。人算不如天算，天就是命运，就是业力，人敌不过业力。

贫穷的人，就有贫穷相。贫是没有福德，穷就是没有智慧。没有福德，怎么能富贵呢。世俗人常常为了蝇头小利，在争着，争到了人间的理，但输掉了自己的阴德福报，没有什么用的。所以人人都应该回光返照，看看自己的业障，这样比较好。

从命理的角度上看，因忧闷、纠结、悲痛而叹的气，很可能使自己的元气呼出去，因此导致真气外泄。元气都伤了的人，还能有好的事业财运、情感婚姻、健康的体魄吗?所以朋友们要多感叹生活的美好，千万不要乱叹气，否则容易导致一叹穷三年。

另外，从现实角度说。叹，存在恶性循环，因为不顺，所以叹气，又因为叹气，选择放弃，所以没有激情，没有斗志，没有奋斗，没有成就，得不到重视，更缺少机会，导致更不顺。所以，一叹穷三年是有一定的道理的。

道德经说，道都是反过来的。要想成就，一定要反过来。比如说人人都以为为自己好，自己就会越来越好。殊不知，太为自己好的人，往往得不到福报，也就越来越差了。相反的，不为自己好，就想着为别人好，那上天反而不会亏待他。而他慢慢的就会变好起来。古人讲的，为一家的利益，就不必当官。当官是要为百姓想，这样当官才有意义。太为自己想的人，往往富贵不了。

佛教能发达，和佛以及祖师大德这种从不为自己想的精神有关。佛教为什么能保存两千多年，而且越来越旺。祖师大德从来不为自己想，就为众生想。所以众生就懂得来报答他，庙宇破了，后人就能翻修。这也是证明了上天不亏待人。

比如说世俗人，像孔子的子孙到现代有七十多代。范仲淹被印光大师赞叹为孔子之后第一人，他为官为人，都很少为自己想，为自己一家族的利益想，而是为天下的人想。所以他的子孙，不完全统计，有170多万人的后裔。也是子孙昌盛。

大道无私。西藏有句话：人为自己想时，就是灾难的开始。布施出去，不会少掉，相反的，布施了钱财，得到了子孙的昌盛，上天何曾亏欠过人呢。

无论境遇如何，希望朋友们要多感叹生活的美好、未来的美好，千万不要乱叹、更不要哭穷喊穷，否则一叹穷三年、哭穷真变穷。

如果命运对你不公，你真的很穷，那么，你也要思考如何穷则思变，而不是把穷挂在嘴边，记住一念之处便是动。


为何日本人喜欢骂“八嘎呀路” 翻译过来比什么话都狠

在一些抗日剧中，我们常看到日本太君欺负和辱骂中国人时，会说一句话“八嘎呀路”。大家都知道，这肯定不是一句好话，但是由于是日语的发音，我们大多数人也不知道这句话具体含义。只知道日本人在嫉妒愤怒的时候，喜欢把这句话挂在嘴边。我们今天就要好好解释一下这句话的释义，看看这句在中国流传最广的日语，背后的含义到底是什么。

通过查询日语，才知道“八嘎呀路”在日语中的写法是“马鹿野郎”，而这句话是由“马鹿”和“野郎”共同组成。其中“马鹿”的意思作为形容词使用的时候，是指人笨。当名词使用的时候就是笨蛋的意思。“野郎”在日语中是指男人，但是骂人的时候就会成为攻击性的词语。

日本人一般场合下是绝对不会说出这种话的。只有在极度愤怒、口不择言的时候，想要用世界上最恶劣的语言去侮辱别人的时候才会说这样的话。一般说出口后，也会造成不好的后果，搞不好引起别人的愤怒后，跟你争个你死我活呢！

在抗日剧中，一般也只看到太君用“八嘎”骂自己的下属。而随意地用“八嘎呀路”辱骂中国士兵和老百姓，这是为何？因为日本在轻松的攻占东北后，见到中国当时落后的情况和弱小的国力。从骨子里看不起中国人，日本这个民族只崇拜强者。

日本人进入中国后，想要做什么就做什么。把中国百姓当作牲口肆意的凌辱和屠杀。根本就没有把中国当做人看，所以这句话用来骂中国人脱口而出，因为在他们的眼里中国人是低等动物。还给中国人封了个“东亚病夫”的称号。

从这句话都能看出得势后的日本人，是多么的不可一世嚣张至极。而这句我们一直不了解真实意思的话，又是多么的狠毒。
然而，现今中国人站起来，再也不是当年那给任人宰割的国家了。

转载自微信

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安努亚：5公斤瓶装油顶价8日起减至RM34.70

抗通胀圣战特工队主席丹斯里安努亚慕沙宣布，5公斤瓶装食用油（纯棕油）最高零售顶价定为34令吉70仙，而贸消部也会公布一份包含3公斤瓶装食用油的顶价名单。

他今日在国会媒体室召开新闻发布会时说，上述食用油顶价将在8月8日生效，所有零售业者到时需要遵照。

他说，如果目前5公斤瓶装食用油零售价介于39至42令吉，到了8月8日就需一律下调至34令吉70仙，否则将遭到执法组的取缔。

不过，他指出，这项顶价仅限大马半岛，不包括沙巴和砂拉越。

安努亚慕沙说，当局是根据每个月由大马棕油局（MPOB）在每个月首日所公布的市场原棕油期货价（上个月平均价），作为制定上述食油零售顶价的标准。MPOB公布7月份的原棕油均价为每公吨4063令吉。

“在公布上述顶价之后，这个34令吉70仙的顶价将进一步由贸消部颁布于宪报上。同时，政府将会每个月为包括5公斤在内瓶装食用油，制定零售顶价。”


吠陀占星8月运势：4星座最差，避免开车或晚间出门

8月适逢农历7月鬼月，有哪些事情要特别注意？台湾吠陀占星权威李静唯老师建议，农历7月1日开始，敏感体质者最好每天早上空腹喝一杯阴阳水（热开水加冷开水），记得加上一点盐巴或柠檬，连续喝ㄧ个月，可以让自己在磁场最乱的鬼月增强抵抗力。另外也建议吠陀处女、吠陀天秤、吠陀双鱼跟吠陀牡羊，鬼月运势较差的星座，最好避免开车骑车或晚间出门。

至于8月份12星座的运势如何？李静唯老师表示，八成的人吠陀占星星座会落在西洋星座的前一个星座，以出生日期来分，生日落在15号以前的多半会是自己西洋星座的前一个星座，想要了解自己的吠陀占星星座是哪一个，可以参考以下的对照表。

8月事业运最旺：摩羯；事业运要注意：狮子、天蝎、水瓶

吠陀摩羯（1/15-2/14）（吉）

先前为了工作与事业所做的准备和努力，会在8月有机会得到好成果，由于贵气格局的产生，有可能会为你带来好的名气，让更多人认识你进而让事业的发展更进一步。

吠陀狮子（8/15-9/14）（凶）

工作需要的资源眼看好不容易即将到手，却容易因为一些意外而无法获得，缺乏资源的你，即使有计划与想法恐怕也都很难执行。

工作方面可能会面临突如其来的竞争者，对方恐怕会用比较粗糙的手法造成你的困扰，此外与人合作或是签订契约时需要特别仔细小心，不然可能因为小小的疏忽而造成损失。

吠陀水瓶（2/15-3/14）（凶）

受到火星影响，工作方面会遇到意外状况，而这些状况对你来说是一种能力的考验，若是有做好准备的人能够让危机成为转机，就能为自己避开困扰与麻烦。

8月感情运最旺：处女；感情运要注意：金牛、巨蟹

8月份身边多多少少会出现几位看似有缘的人，只是处女内心较为压抑，迟迟无法肯定自己的心意，若是有人主动向你示好，其实可以尝试交流看看。

吠陀金牛（5/15-6/14）（凶）

生活面临的各种问题逐渐让人烦躁与不安，小心情绪不稳定与太敏感造成对于另一半的不信任，尽量减少过多的猜测，才不会让感情产生裂痕。

吠陀巨蟹（7/15-8/14）（凶）

8月受到火星无情的摧残，巨蟹非常缺乏追求感情的动力，再加上缺少了缘份的讯号，所以8月身边也不太容易出现自己喜欢的人。

8月财运最旺：双子、射手、双鱼；财运需注意：牡羊

吠陀双子（6/15-7/14）（吉）

财富宫位受到金星与木星双重财星加持，财气非常旺，工作与金钱在8月份都有很棒的成果，但是如果有计划想前往海外或是在海外发展的话，则恐怕会受到阻碍。

8月手头上应该会比较宽裕，如果本身已经有理财规划，建议可以增加保险项目，为自己增添更多保障，若是遇到有人向你借钱，建议拒绝，比较不会让钱有去无回。

吠陀双鱼（3/15-4/14）（吉）

8月财运投机性比较明显，可能有机会遇到让你很心动的投资商品，但建议理性判断，才能有机会赚到钱，没有做好功课的话，反而投资容易失利。

吠陀牡羊（4/15-5/14）（凶）

原先已经想好的计划，会遇到突如其来的状况而遭到中断，资金方面会增加许多额外的开销，要尽量避开投资，不然恐怕会有损失产生。

8月健康运要注意：天秤、处女

火星进入掌管寿命的八宫，又对水星产生相位，再加上凶星计都、罗喉在七宫形成死亡杀手宫，8月要特别留意出门在外的交通安全，无论是一般的上下班通勤或是要出远门，都需要留意可能会有血光之灾。

8月18日之后火星进入迁移宫，凶星计都跟罗喉又形成死亡杀手宫，要特别注意交通意外及灾难，可以捐血或去医院验血，以提早见血方式避开血光之灾。

李静唯老师指出，8月1日水星进入狮子座，水星主宰着教育与交通跟旅游运势，从8月11日开始同时受到火星与罗喉相位影响，要注意可能会交通意外频传。8月11日火星进入金牛座、8月18日太阳进入狮子座，一直到9月中旬都会对太阳产生相位，因此政商名人可能会因为贪图享乐而爆发出负面丑闻，此外也有可能又有台面上的公众人物面临突如其来的意外灾难。

李静唯老师也提醒，鬼月晚上17:00以后尽量少出门、身上可带佛珠或艾草避邪、尽量少穿全身红，黑，白，绿衣服，晚上十点后不洗衣服晒衣服，尽量不要外食以免人鬼共桌，尤其命盘体质比较敏感或运势低落的人应特别注意。


花莲老妇失踪4天寻获魔神仔传说再现

花莲县富里乡78岁张姓老妇日前在山区走失，获救后竟称她在喂食家犬时，一直有听到有少女的声音，疑似是被“魔神仔”牵走。这让人联想到2014年的6月28日，也有一名80岁的彭姓阿嬷在花莲林田山林业园区离奇失踪，4天后竟奇迹获救，且身体都无大碍。

2014年彭阿嬷的“山中走失”案，至今让人难忘。

2014年6月28日她跟团到花莲县万荣乡林田山林业文化园区游览，没想到上完厕所却突然失踪，监视器画面显示，她快步走出侧门，毫不犹豫直接走向产业道路，神情似乎有些恍惚。但家属看了影片却着急表示，妈妈平常只是走路比较缓慢，且上楼梯还需要人搀扶，连儿子都觉得怪异直呼“平常脚不方便，不曾走这么快”。众人怀疑可能遇到“魔神仔”。

经阿嬷家人及林务局人员协助搜寻未果，向消防局报案，消防局动员搜救犬、警义消、山青、救难人员加上军方共50多人前往搜救，最后成功在2日上午10时寻获彭姓阿嬷，她当时坐在大石头下，一手拿着矿泉水，另一只手还有一包没吃完的饼干，靠在石壁上休息，看起来精神疲惫，能被找到，家属都松了一口气。

阿嬷向家属透露，是被一名撑红伞、穿红衣的小女孩牵着走到被发现的地点，之后就一直待在那里，这几天都喝溪水解渴，因为担心下雨溪水暴涨，爬上大石休息，还说，虽然自己一个人在山中，但却不寂寞，“因为每天晚上都有老先生、老太太来陪我，说笑话逗自己开心，还要我不要担心，也别分心”。

离奇的是，阿嬷还说，这几天还看见许多搜救人员从旁边经过，但她大声呼唤都没人理，好像看不见她似的，让她非常疑惑。

台湾过去曾多次出现在山区走失的女性年长者，过不久后又从某处突然出现，但呈现精神恍惚状态被人发现，常被归类是遇上台湾民间传说的“魔神仔”。


星巴克的玻璃杯为何这么贵？倒入冷水后，立刻明白了！

说起咖啡界中的大佬，那想必大家第一时间都会想到星巴克。

星巴克无论是在店面的装修设计，以及饮品等各方面无一不透露着精致的气息。

现在的社会，本来就是一个颜值当道的社会，星巴克自然而然受到了广大群众的欢迎。

今天就给大家具体聊聊星巴克的杯子，设计上可是下足了工夫。

市面上也会经常有一些创意杯子会进行售卖，每次一上市基本上都会被一抢而空，往往不早早预定还没机会买到。

当然价格方面自然也不便宜。那么，星巴克的杯子到底有什么特别之处呢？

很多人一开始也感到疑惑，不过在倒入冷水后，都表示值了！

当然，星巴克的创意杯子的款式也是多种多样的。

今天就拿一款星巴克薰衣草杯做代表，具体来给大家说说到底有什么特别之处！

都说，始于颜值。那么，就先拿杯子的外观来说。

薰衣草杯子，顾名思义其主体就是薰衣草花纹。薰衣草的纹路设计得十分精细，细节上表现得非常完美。

不过很多买了杯子的人一开始表示：再怎么好看，它也只是被子上的一个简单的图案而已，凭什么卖这么贵呢？

一开始，很多人确实会这样认为，但是当他们用这个杯子喝水之后就觉得简直是太值了！

原来，再装后薰衣草图案会产生一些特殊的效果。

本来只是一副简简单单的透明图案，仿佛瞬间赋予了生命一般。

这尤其是对于那么喜欢美丽事物的女性来说，更是难以抗拒！

就算平时不爱喝水的人，买了这款杯子都会多喝两杯水，不仅仅在心理上得到了满足，视觉上也得到了补给，简直就是一举两得！


【头条新闻】年度新闻投选 全民接种疫苗大热胜出

在2021这漫长又艰辛的一年里，世界上、大马都发生了不少值得铭记的大事！2021年的年度关键词位居榜首的一定是“新冠疫情”，免疫接种是有助于停止全球流行病的重要工具。

除了新冠疫苗接种，还有什么重要课题引起民众的注意？本报就带大家回顾一下2021年度新闻！

接种疫苗，全民有责！

为了遏止2019新冠疫情，保障全民免受病毒感染，由大马政府辖下“新冠疫苗供应特别委员会”（JKJAV）执行的“全民疫苗接种计划”（Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan，PICK），于2021年2月24日正式开跑，时任首相慕尤丁率先在布城卫生中心接种辉瑞新冠疫苗（Pfizer），成为我国首位接种疫苗者，而第一阶段的接种目标对象包括所有国州议员和前线人员。

2021年4月19日，我国迈向第二阶段疫苗接种计划，按照原定规划将向全国约940万名老年人、残障人士及慢性疾病患者提供疫苗。然而，民众注册接种疫苗的意愿比预期中来得低，仅有原定目标的三分之一，低登记率引发隐忧。

究其原因，有可能是因为民众对疫苗的安全性产生质疑，当时WhatsApp频频流传有人因为施打了阿斯利康疫苗（AZ）而诱发血栓甚至死亡的假消息，搞得人心惶惶，没有人敢冒着生命危险充当“白老鼠”，再加上随后又接连发生“打空针”疑云和疫苗接种中心志工确诊事件，无疑更加剧民众的不安，直至卫生部和凯里等多位部长出面辟谣，并迅速着手处理问题后，情况才有所好转，但谣言的杀伤力至今依然余波未平，时不时会浮出水面泛起小涟漪。
及至2021年10月8日，国家卫生部宣布实施“加强剂”（booster)疫苗接种计划，首批用于加强剂的辉瑞疫苗于2021年10月9日运抵砂拉越，总共21万600剂，而砂拉越也率先启动加强剂接种计划，随后从10月22日起在全国范围分阶段启动，以60岁或以上的老年人，以及至少在6个月前完成疫苗接种的前线人员为优先群体。

除了实施加强剂，卫生部长凯里也于2021年10月21日记者会上宣布，卫生部将采取“混打疫苗”（heterologous）的方式，为已完成科兴疫苗接种至少3个月的60岁以上者接种辉瑞加强剂。

截至2021年12月23日下午2点为止，全国已有78.3%人口（2556万7871人）完成2剂疫苗接种，而全国79.5%人口（2596万7047人）至少接种了1剂疫苗。另外，全国有15.5%人口（505万5934人）已接种加强剂，“全民接种疫苗”目标尚未成功，全马人民仍需努力！

自慕尤丁成为我国第八任首相以来，其相位合法性一直屡遭质疑。为了保住相位和政权，慕尤丁可谓无所不用其极，包括拉拢议员跳槽、召开1小时国会、阻止不信任动议、撤换议长、外泄录音、终结敦马派系6人党籍、放宽行动管制令导致疫情升温、颁布全国紧急状态等等，让他得以在磕磕绊绊中，一次又一次地度过政治危机。

事情的转折点发生在2021年7月26日，也就是国会下议院召开特别会议的第一天，正当在野党议员要求辩论和表决紧急状态条例，国会与法律事务首相署部长达基尤丁突然表示，政府早在2021年7月21日就撤销所有紧急状态条例，因此国会无需对紧急状态条例进行辩论和表决！

此番涉嫌违宪的惊人言论不仅引起一片哗然，甚至惊动国家皇宫，针对此事罕见发表文告，内容直指达基尤丁未经国会辩论和取得陛下御准之前，就自行在国会宣布政府已经撤回紧急状态条例，此举让最高元首感到“非常失望”，并强调根据联邦宪法第150（2b）条文同读的第150（3）条文明确规定，“宣布和废除紧急状态条例”乃是隶属最高元首的权力，因此达基尤丁的“越权”做法不仅误导国会议员，也没有尊重国家原则，同时更违背了联邦宪法赋予最高元首的职能和权力，换言之，就是公然违宪+欺君之罪！

虽然首相办公室随后发表文告表示政府在撤销紧急条例中所采取的行动完全符合程序，没有违法或违宪，并且强调一直遵循最高元首的谕令，只可惜“死鸡撑不了饭盖”，一切再难力挽狂澜！2021年8月3日，巫统主席阿末扎希联同10名巫统议员举行新闻发布会，宣布巫统最高理事正式撤回对慕尤丁的支持，同时要求慕尤丁必须引咎辞职下台，并且声称已经向最高元首提呈足够的法定宣誓书，证明慕尤丁已经丧失多数议员的支持。

在此情况下，慕尤丁不得不向元首递交辞呈，并承认已失去国会议员多数支持，而通过统治者会议的商讨，最终依斯迈沙比里脱颖而出，2021年8月21日于国家皇宫宣誓就任第9任马来西亚首相，而国阵阔别3年5个月后，再度成为执政党，成为最后的大赢家。

2021年11月14日，由伊斯兰党主导的吉打州政府忽然宣布明年将正式落实“禁赌令”，即不再批准和更新博弈产业的商业执照，企图将吉打州打造成一个“零赌博”州属。此政策一出，顿时引来国内许多非穆斯林族群和社团的强烈反对，认为这不但削夺我国非穆斯林的权益，甚至有侵犯人权、种族歧视之嫌。

吉打州务大臣拿督斯里莫哈末沙努西（Muhammad Sanusi）表示，吉打州禁赌是为了维持社会秩序及家庭和谐，并语出惊人直言这决定“是为了感恩上苍所赐的一切”。他以中国为例，直言中国有15亿4,000万人，而穆斯林只占2,300万人，但中国政府早在1949年起就严禁赌博，即使该国国人企图在边境赌博，也一样被中国政府取缔，至今共有11万7,000名赌徒被逮捕。

沙努西认为马来西亚是穆斯林国家，其中吉打州的穆斯林人口比例高达80%，因此在穆斯林占大多数的地方禁赌也是基于保障州内的和谐，不解为何会引来一些人士的反对，认为有人在玩弄课题，颠倒是非！

对于沙努西发表的上述言论，不少政治议员纷纷要求州政府三思，因为禁赌政策非但不是解决赌博问题的根本方式，更可能衍生出更多的社会问题。
面对民间众多的反弹声浪与舆论，沙努西仍然一意孤行，坚持禁赌政策已是最终决定，无需再与任何一方商讨。随后，4名吉州居民通过行动党法律局入禀亚罗士打高庭，要求司法检讨，挑战州政府的上述决定，而此举也引来约20个伊斯兰非政府组织的不满，拉大队到吉打行政大厦提呈备忘录，除了表明愿成为大臣的后盾，力挺州政府落实禁赌和限制售酒决定之外，也促请沙努西要站稳立场，不必向相关人士妥协。
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人死后不会消失  爱因斯坦：150年后重返人间

人死后究竟去了哪？

好多科学家神学家，甚至普通大众都在讨论这个问题，但缺一直没有一个定论，著名的物理学家 爱因斯坦曾在相对论中提出；人的大脑记忆组，就是人的灵魂，它的本质就是一连串的量子信息。

它从记忆组发出，在空气中传播，如果遇到有相同频率脑电波的人发出的脑电波，就会被接收，这种情况通俗来讲，就是我们所说的心有灵犀。

并且 爱因斯坦认为；人体死后，脑电波便转为记忆电波游离于空气中，最后回归到大气外的游离电波层，随着时间的流逝，经过150年的衰减，会被引导再次重返地球，占据一个新的生命。

这个说法看试荒诞，其实还有一定的科学依据的。

简单解释一下，在这个宇宙中，唯一能证实的东西，就是能量守恒定律，它是真实存在的，任何东西，不可能凭空出现，也不可能凭空消失。只会相互转换。

所以能量守恒，告诉我们人虽然会死，但不会真正的消失，肉体的能量体，也必须得到转换，以另一种形式存在所以人类在未来，是有可能重新出现在地球上的。


魅力男士4大秘密武器

男人吸引女人的原因有很多，在不同年龄层的两性都会各自散发让异性迷恋的魅力，只是往往我们都太熟悉自己，反而忘了自己的魅力在那里。

电影《闻香识女人》中艾尔·帕西诺凭着女人身上的香水气味，虽然双目失明，竟也能道出对方的外形，甚至头发，眼睛以及嘴唇的细节，仿佛男人对香水特别的敏感，会被女人深深迷倒。

遗憾的是，只是有少部分男人能够清楚地分辨香水味，相反女人却是香水的敏感者，她们拥有细致的嗅觉，从原始的本能上是个彻底的侦探专家。

难怪楚留香招女人喜欢，也难怪雄性鹿拥有不同凡响的气味。男人有香天经地义，但不要太过分。也不要今天洒BOSS明天是BVLGARI，肯定会让女性觉得你没有常性，没有安全感。

恋爱中的男女，如果能拥有健康的牙齿与清新的口气，那么他们肯定享受纯洁并且热烈的爱之吻。如果一个男性，五官不算太英俊，但他有灿烂的笑容和整洁的牙齿，那么他也会打动女士的芳心，而且无论男或女，只有牙齿整齐清洁，才有资格去恋爱，否则口中的气味会吓倒对方。

好莱坞影星达斯汀·霍夫曼身高165 cm，可是他让人觉得帅气，原因何在？原来他走路很有男人味，有精神，这就表现出男人的信心，奋勇向前，如果一个身高180 cm的健硕大汉，走路无精打采，就像没有生命的躯壳在行走。

男人走路应该先把腹部往前推，这样一来，个子就会挺拔，胸部也会起来，接着，再以这种姿势，使腹部用力缩紧，这是男人的步伐。

工业都市中的男人脸色苍白，他肯定羡慕那些有机会度假把皮肤晒成黝黑色的人们，不过晒太阳易脱水，引起色斑，皱纹，灼伤等老化现象，男性要避免太阳下的暴晒，即使是日光浴也要选择阳光较弱的早上10点以前，下午3点30分以后。

为了使皮肤有光泽，富有弹性，男性可以用橄榄油涂在全身，亦可以用含SPF高防晒护肤品。橄榄油可使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤，不过游泳时，最好用防脱水的防晒乳。

男性的健康肤色是吸引女性的重要武器。


【善人义事】载满爱心为青春添彩大学生践行公益送暖

年轻热血大学生，为慈善不遗余力，不只是会念书，更能体现青春大爱。

英迪梳邦国际学院青狮会Vibrant Run主席Jocelyn黄羡喻配合今年庆祝英迪青狮会十周年纪念，希望能让这日子更具纪念性，并且希望学院青狮会举办大型活动而策划在5月13日举办义卖会、霓虹马拉松Vibrant Run以及音乐派对。

“我们英迪青狮会每年都会举办小型活动，像是捐血，环境保育、救援行动，如给需要的家庭或人士派送物资、爱心饭盒，还有到动物收容所当义工照顾小动物等。”

“因今年恰好为青狮会十周年，所以想让这更具意义而策划了这次大型活动，概括慈善、运动以及音乐。我们青狮会也将在这活动的义卖盈利捐赠于马来西亚大爱社区众筹平台。”

“Vibrant Run仅为三公里，旨在于学院生以及民众的参与。过往活动只限于英迪学院生，但这次活动设为公开，希望更多人参与以及相应慈善活动。”

修读行销管理学的黄羡喻，第一年进入英迪学院时看见英迪青狮会在招会员，得知青狮会活动主要为与行善相关，如环保、到慈善团体当义工、动物护佑等活动，她立即报名成为青狮会会员。

黄羡喻希望英迪青狮会能够举办大型活动而促成了此次活动企划，能够吸引更多志同道合的学员们，给予未来学弟学妹们举办活动的动力之外，也是宣扬青狮会年轻活力，为善不落人后的好榜样。

再者，黄羡喻也认为，在学院里策划活动，对日后出社会工作时这经验或多或少在职场上都有所发挥。又或者求职时，这经验填写在履历表也可成为一大优势。

她坦言非常辛苦，甚至着手筹备后开始有些后悔提出这建议，还对记者苦笑说：“因为真的忙得焦头烂额，不但要忙学业，还得为筹备活动，光是报告、邀请函、找赞助商都快要忙得我透不过气！”

原来这活动从去年年末决定举办10周年Vibrant Run活动时，原定在1月份举办，但却因为时间太过紧促而将活动延迟至5月中旬。

非常累人也是经验的累积，因为当中所涉及的人际关系沟通，团队的合作，与市议会负责人申请以及协调马拉松的路线，邀请州议员参与响应活动等，都耗费了许多时间以及人力。

因为心急寻找活动的顾问，黄羡喻同时间发邀请函给学院里的多位教授，没想到教授们反应热烈，都答应当活动顾问，让她一时间不知所措，唯有逐一向教授道歉。

当中出的差错也是经验的累积，她表示只要从中学习不再犯同样的错误以及想办法纠正与弥补便是。

“我曾经一度想要逃避现实，因为实在太忙碌失去了自己的生活，也感到压力。不过还是必须鞭策自己尽快调适想法，尽快完成工作！”

黄羡喻认为，每举办的活动其实很重要的便是学会人际关系的沟通。团队之间的沟通可以正确地传达信息之外，有助于提高行事效率与质量。

“虽然我们只是校园活动，但是过程是否能够顺利，团队之间的沟通与分工合作极其重要，可推动事情顺利地进展。如果团队缺乏不沟通或无付出相对的效率则无法如期以及顺利地完成企划。”

她表示，活动的企划除了学会人与人之间的沟通重要性之外，也让大家学会责任心、时间管理，而这更是在学校、日常生活里以及毕业后在职场上所必须实践的。

尽管如此，黄羡喻接受访问时该活动的筹办已经进入尾声，她坦言虽然累人但能够完成整个活动企划，无论是个人、团队以及英迪青狮会均是大有收获，累积了更多活动策划的经验。

每年，英迪青狮会均会举办各种活动，像是与市议会配合进行种树活动为环境环保出一份力。另外，青狮会每年会到动物收容所当义工，清理收容所的环境，为动物洗澡、喂食等。

充满年轻活力的英迪青狮会会员们积极参与活动，给大学生涯添加了更具意义的美好回忆。

不说不知，原来黄羡喻自小跟随家人参与慈善活动，跟随母亲到佛堂，也不时到慈善团体当义工。深爱小动物的她家中还饲养了1只狗两只兔子，曾疯狂到有10多只动物。

“这也是为什么我会加入英迪青狮会的原因。希望我们的青狮会未来会有更多大型的活动，向年轻人以及大众推广青狮会的理念。”
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疫情期间大清扫 首选Mr. KUAT更省心省力

过了大半年了，家居该来个大扫除了。大扫除是一场特别麻烦的硬仗，厨房、房间、边边角角、浴室，要打扫的地方可不少啊。毕竟大扫除是需时间来清理，时间不够用的情况下，小编给你快捷省心省力Tips，让你也来一场彻彻底底的大扫除，居家清洁做好了，生活更安心！

整理的第一步，一定是扔掉不要的东西，减轻整理时间和效率！那些平时很久没用或者已经确定无用处的东西可以统统丢掉了！

因为任务量巨大，又想提高效率，所以我们一定要弄清整理顺序，这样能事半功倍。

而根据不同空间，正确清洁顺序应该是：厨房、客厅，最后才是浴室。

厨房清洁的重点为炉灶、吸油烟机。用专门去油污的清洁剂稀释到喷壶里，先喷洒一遍，再擦拭更省力。其他的比较好清洁的部分，比如烤漆贴面的橱柜，切勿用钢丝球类的硬物，可选用软布擦拭。此外，不锈钢水龙头也可以妙用马铃薯切面摩擦，效果更佳。

这款出品到日本的清洁剂，能够轻松分解顽固油污、轻松去油。只需将它喷撒在油垢堆积的面积上，静待几分钟后，就能够以清洁海绵擦掉，完全豪不费力！

家居这个部分，主要以去灰尘和污渍，还有把窗户擦拭得干干净净为主。毕竟爬高清洁门户还得使力擦的话，很容易造成肌肉酸痛，大扫除后往往一身疲累正是这个原因。因此，建议擦玻璃和餐桌，都可以选用专门的玻璃清洁剂，以降低腰椎、肌肉使力的状况。另外，地毯上的污渍可以巧用白醋搭配盐清除，皮质家具则用牙膏清洁，效果更加明显！

这款玻璃清洁剂，使用时浓密的泡沫能附着在玻璃表面，能够有效去除污垢、油渍等，快速恢复玻璃清洁亮度，甚至还有防尘的功效。而且使用后，家居充满着淡淡怡人地薰衣草香气，非常舒服呢！

这个区域比较潮湿，是细菌容易滋生的地方，常常有水垢、肥皂残留物。所以，建议以浴室适用的清洁剂，让你把霉菌、水垢一次过清除！

最快捷， 清洁效果显著！

该清洁的地方一旦都打扫清理后，别忘了再重新把地面吸干净，再把地抹干净，疫情时期，更要注重居家消毒清洁，建议使用持有消毒杀菌功效的清洁剂。

Mr.KUAT多功能地板清洁剂，能有效清除99.9%细菌，超强洁净配方，强效除污垢，不油腻，不油滑，不留水痕，不需过水，省时省力。

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人妻遭猛鬼逼娶亲保生大帝霸气斩孽缘

台湾有一位人妻表示，自从过年后去医院回诊完，她就开始莫名对老公产生厌恶，甚至出现离婚想法，但她一人独处时又还会去买老公爱吃的东西、衣服等等，人妻对自己异常的行径深感困扰，于是到保生大帝庙求助，这才发现自己竟差点成为“鬼新娘”。

原PO在脸书社团“灵异公社”表示，自己和老公结婚快3年，平时感情一直都很好，但自从过年去了一趟医院，人妻就出现了反常的行为，“看到老公就觉得厌烦，想口出恶言，甚至还想要离婚”，虽然原PO的老公不断安抚她，但她仍无法改善“刻意去言语上攻击老公的行为”或是“看到他就会口无遮拦”的问题。后来，老公建议她到庙里拜拜，但平常都愿意去庙里走动的她，不但没有答应还非常愤怒，就连老公在家念经，人妻也会大发飙、甚至完全不想看到老公。

这样的情形一直延续到年后，某天……

原PO做了一个梦，梦中她捡到一个红包，但是迟迟没有打开，接着她便看到自己穿着粉色加黑色的婚纱，跪在神明面前哭，就在原PO想看清楚神明的模样时，她瞬间从梦中惊醒。由于原PO实在太想知道自己梦到哪尊神明，因此她到家里附近的保生大帝庙求助。当晚，庙里有许多人问事，整晚保生大地的乩身都没有太大动作，直到轮到原PO时，保生大帝却开始皱起眉头，而原PO的身体也开始微微发抖。

接着，保生大帝开口大喊“来人啊，七星剑”，原PO直言，当她看到七星剑后，自己抖得更加厉害，保生大帝不断对着她念咒语，并拿着七星剑在她身上比划，这时，原PO全身不能控制地疯狂颤抖，甚至掉下眼泪。

回到家后，老公告诉她，当保生大帝拿着七星剑做法时，他突然间一阵头晕，而法事结束后，原PO心中的怒火，竟真的神奇消失了。对此，保生大帝指出，原PO是去医院时被盯上，“对方是要来抓你，带你走的，你身上的平安符已经帮你挡过一次劫了，要化掉！我必须再帮你准备一张平安符，你务必要挂着”，另外，保生大帝还说，这恶鬼是本来就在医院的孤魂野鬼，主要就是要影响、毁掉人妻的夫妻关系，待人妻更加孤僻和虚弱时，就可以将她带走。

转载自EBC东森新闻

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激情房事 最容易受的伤害

当你在尽情享受性爱给你带来快感的时候，千万不要放松，因为它可能给你带来一些不必要的伤害，下面我们就简单介绍一下常见的伤害以及处理办法，慢慢看哦!

两情若在激烈时，两头相撞的可能性很大，而且这也成了最常见的伤害，尤其当你们用面对面姿势时。为此，经常处理头碰头事故的篮球队教练给了一个不错的建议：用一条毛巾裹住冰敷于肿胀之处，大约20分钟之后，就能好转很多。这样可以促进血管收缩，减少血清渗出，有利于止血。再吃一片镇痛片，就可以继续了。

抱得太紧会对头部、尤其是颈部造成压迫，若是太激情，压迫得太紧就很可能引起呼吸急促，甚至窒息。所以，无论谁在上面都不要压到对方的脖子。神经内科专家告诉我们，最严重的卧室伤害叫做房事性昏厥。若是谁出现了呼吸急促，面色泛红，短时间不省人事，先别惊慌。将其扶起置于通风处，让其深呼吸或者口对口人工呼吸，一会儿就能好转。

当你解开牛仔裤的时候，千万不能性急，夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开，而且那痛还真的有点儿撕心裂肺，更不用说有多糗了。裁缝告诉你，干洗过的牛仔裤最容易卡住，一旦卡住了，千万不要用力，涂抹一些蜡烛或者橄榄油（当然是涂在拉链上）可以起到润滑作用，帮你解脱。

抽筋应该是你很容易遇到的麻烦之一，它多半是因为脚习惯了自己的位置，而一时将其置于一个并不常用的位置，时间稍长就不适应了。发生这种情况时，只需将脚趾向上弯曲，与肌肉收缩的方向相反，就可以缓解了。营养专家建议：如果你经常性爱腿抽筋，那就有缺钙嫌疑。每天吃一个钙片对身体有益无害的。

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关节炎患者要忌口 有利于病情控制

关节炎是一种常见的慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。常见的是骨关节炎和类风湿关节炎，一般是指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病；患者主要表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。

少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。

·高脂肪食品。高脂肪的食物可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物。

·过咸的食品。食盐用量也应比正常人少，若吃过咸的食物会使体内钠离子增多，会造成钠盐残留，而加重患者类风湿关节炎的症状。

·过酸类食物。酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌过多，消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重风湿性关节炎的症状。过酸食物的类别就包括了：花生、白酒、白糖、鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。

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【风俗大不同】不吃烤鸡爱吃鱼 女性靠“扔鞋”找夫婿

圣诞节在捷克是个最重要的一个节日，对于捷克人民有着不同寻常的含义。捷克是一个战斗民族，与斯洛伐克等其他的国家进行了很多年不休不止的战争，直到1993年，它才成为一个真正主权独立的国家。所以人们对于来之不易的和平很是珍惜，而圣诞节作为捷克的新年，对捷克人民有很深的影响，尤其是对捷克的单身女性。

圣诞节是捷克单身女性选择夫婿的最佳日子。

捷克圣诞节一直有一个传统，他们不像其他国家那样，放袜子期待圣诞老人的礼物，而是扔鞋子。因为捷克的单身女性认为她们可以通过扔鞋子的方式，来预测自己未来的爱情。

所以每到圣诞节，你会看到这样的场景，单身女性们背对着自己家的前门，把自己的一只鞋放在肩上去扔，感觉有点类似于现在结婚扔捧花一样，如果鞋子落地时鞋尖朝地，就表示她们新的一年里会找到夫婿结婚，如果鞋子鞋跟朝门，就表示她们这一年与结婚无缘，只能期待来年了。

捷克共和国的现代日历也是降临日历，里面充斥着糖果或各种可爱的小东西。这些可爱的24格窗口日历从12月1日至12月24日逐一打开，捷克的孩子们真的超级喜欢这件事情。

虽然现在已经是网络时代，但是给圣诞老人写愿望仍然是捷克最重要的习俗之一，90%以上的孩子都会在圣诞节前做这件事情，学校甚至还会集体组织给圣诞老人写信。很多孩子真的认为只要他们把圣诞节礼物的愿望写在信里，在圣诞夜圣诞老人就真的会把礼物送给他们。（当然其实家长才是他们的圣诞老人）绝大多数捷克的孩子真的相信圣诞老人是存在的。

捷克人相信，如果一对男女在悬挂的槲寄生下相遇，女子就可以得到对方的一个亲吻，男子也要随即从槲寄生上摘走一颗红色浆果。当所有浆果被摘光后，槲寄生赐予的亲吻特权也随之消失。

如果这对男女是情侣，槲寄生下的亲吻又多了白头偕老、共度余生的祝福。根据习俗，如果一名少女得不到槲寄生下的亲吻，会影响她下一年结婚的运势。近两百年演化，摘下红色浆果的流程逐渐被省略，但接吻的习俗保留至今。

在圣诞节，人们喜欢用槲寄生作为装饰，挂在门口和屋子里。如果你和另一个人站在一束槲寄生下，就必须接吻，不管对方是谁。所以，在圣诞节，要小心你头顶的东西哦！

这是圣诞夜每家必做的活动之一，只需要将一个苹果切成两半。如果苹果籽呈五角星型，则预示着与你同桌而坐的所有人来年身体健康。如果苹果籽不足五粒，则预示着有人会生病。还有一个传统是将蜡烛插入半个坚果壳里，然后把坚果壳放到水面上（可以使用水盆）。如果这半个坚果壳做成的“船只”漂离水边，这意味着来年你会远行。

在捷克，人们认为鲤鱼可以带来平安幸福，所以在圣诞节传统菜肴里一定会出现几道跟“鲤鱼”有关的菜肴。

圣诞节前一两周，捷克街上会出现卖鲤鱼的摊贩，水池里满满的鲤鱼等着被买回家“养在浴缸里”，是的，你没看错，捷克人会买鲤鱼回家养在浴缸中，直到平安夜那天再将鲤鱼处理、料理一番。

烤鲤鱼搭配的是捷克传统马铃薯沙拉，更有趣的是，捷克人会将鲤鱼鳞片放个一两片在钱包里，意味着整年钱包都会鼓鼓的、财运旺旺。

在吃鲤鱼的习俗出现之前，捷克人的一道传统圣诞菜肴叫做“kuba”。它由去皮谷类、蘑菇、大蒜和马郁兰烹制而成。现在，捷克人正在逐渐恢复吃 Kuba 的圣诞习俗。

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心急纸钱没烧完 女信徒跳金炉差点被烧死

太惊悚！大陆一名女子日前在寺庙烧金纸时，因为看到金炉内有没被烧完的纸钱，她因为想捡起纸钱，竟然纵身跳进滚烫的灰烬中，当场被高温烫到疯狂翻滚，一旁路人见状，手忙脚乱的将女子救起，不过女子全身有59％重度烧烫伤，皮肤都被烧到掉落、全身渗血，所幸目前没有生命危险。

综合陆媒报导，何姓女子于8月31日，前往大陆河南省平顶山市香山寺烧香拜拜，并将一大叠纸钱往金炉丢，不过当时火苗并没有烧到纸钱，何女表示，当时完全没有多想，只一心想将纸钱烧完，所以就跳进金炉，本来想将纸钱捡回来烧，“谁知道我跳进去之后，才发现跳进了火坑，我当时痛苦地都快失去知觉了！”

何女被高温灰烬烫得体无完肤，不断翻滚尖叫，附近民众见状赶紧将她救上来，不过何女全身59％重度烧烫伤，伤势相当严重，所幸及时被送医治疗，捡回一命，何女心有余悸说：“我是从旁边的侧门进去的，当时什么都没有想，没想过它的深浅，也不知道它的温度有多高。”何女回忆，她被救上来时，手臂的皮肤全掉了，身上的肉渗出一层血水，让她又痛又惊吓，而何女经治疗后伤势也稳定下来，目前仍住院。

消息曝光后，也让不少网友惊讶留言：“希望她别再觉得是菩萨救了她一命”、“真的也是无语了！正常人正常思维谁会跳进去啊！”、“隔着萤幕都觉得疼”、“难道当天气热到她都感觉不到香灰散发出来的炙热了？”、“往火坑裡跳～你以为出来能变火眼金晴了吗？”、“本来觉得特别可笑，香炉非常热，没有人会走那么近，更别说跳进去！可是看到她在香灰裡打滚，真是惨不忍睹！”


知道空调病你听说过冰箱病吗？

持续不断的高温而让人不禁感叹，这命啊，不仅是空调给的，冰箱的也顶半边天，可不是吗？开着冷气喝着冷饮，怎一个快活了得？可没想到啊，空调和冰箱也能谋划着悄悄掏空你的身体，甚至差点要人命。

夏季折磨年轻人的两种病，空调病和冰箱病。凉爽的空调无疑是人类的救命稻草，几乎所有的空调都是24小时高强度工作，得空调病的人也是越来越多，得了空调病往往表现为头晕头痛，流鼻涕，喉咙痛，食欲不振，皮肤干燥，记忆力下降，关节痛。

不信你往身边看看，总有几个打喷嚏的，其实在医学上是没有空调病这个概念的。空调病的出现源于上世纪90年代，随着经济水平的提高，空调的普遍使用，继而出现与空调相关的毛病。社会学诊断为空调病也叫空调综合征，空调折磨人的靠的是四大绝招：

1-室内外的巨大温差
2-空气长时间不流通
3-空调抽掉水分多
4-空调负离子减少

除此之外穿着清凉的短裤，背心长期在空调房呆着强烈的冷空气对身体袭击也很容易出现肩周炎关节痛的问题，躲过了空调病的攻击却没躲过冰箱病。近日常州一位患者因为吃了一碗放在冰箱7天的水果出现了严重的恶心呕吐腹泻，入院时已经处于休克的状态，经医生诊断她得的是冰箱病。

冰箱病是近年来出现的一个新兴词，人们在使用了存放在冰箱中的不洁食物后出现的腹痛，腹泻，呕吐等肠胃不良反应，对于抵抗力差的老人和小孩来说，严重的话可能会危及生命。

一个原因是很多人把冰箱当做保险箱，尤其是夏天，认为只要食物放在冰箱，无论搁置多久拿出来吃都是没问题的。这是一种非常错误的想法。

冰箱的作用只是让细菌的繁殖速度放缓，并不能阻止细菌的侵袭，更别说还存在着一些不怕冷的细菌。

如大肠杆菌，沙门氏菌等，他们往往会清洗过久的冷藏食材，另外过多的冷食物进入我们的肠胃后，会使肠胃在受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液停止分泌，从而导致生理功能失调，诱发上腹阵发性绞痛，呕吐等症状。

一般情况下出现有轻微的头晕脑胀鼻塞等空调病症状，不要乱吃药，可先喝点红糖姜汤水驱走身体的寒气。如果抵抗力较差的人或者空调病的症状比较严重，需要及时去医院就诊，根据医生的建议合理用药，另外平时也要勤加锻炼身体，提高身体的抵抗力。关键出现冰箱病多半是肠胃不适的，轻微的腹泻，呕吐和胃痛，可以先喝一点藿香正气水，喝一点白米粥，肠胃得到适度缓解后再吃一些无油面条，增强体力，通过饮食来慢慢调理难受的肠胃。

如果肠胃病发作疼痛难忍或者一直不停拉肚子，出现严重的呕吐症状，为防止因脱水严重发生休克的情况，需及时送往医院，去找专业的医生进行治疗。


有横财的房子风水特点

房屋有好风水，有利于家人提升财运，如果是房屋出现了缺角或者是多角的情况，这样的房子不适合人们居住，还会给家人带来霉运。

那么，从风水角度来看，有横财的房子风水特点是什么？一起来看看吧。

生气代表的就是生机，如果是有生气的房子，人们住着也很舒服，也能让家人在生活方面赚取很多钱财，偏财运真的不错，运势也会越来越好，对于身体健康也是有好处。

如果房屋没有生气，那么就会让人感到死气沉沉，这样的房屋就无法带动财运的提升，如果想要增加房屋中的生气，可以在房屋中摆放一些植物，但在选择植物的时候也要选择适合的。

横财，自然是大家都想要的，而房子内若是阳光充足，自然也是能够起到很好的横财提升，也能够提高到很好的运气的。

很多有名的建筑物多数前面都会有一个广场，在风水学角度来看，这就是一个属于明堂的意思，因此，想要风水好，或是想要提升好的财运，可以选择屋前有广场的房子，这样可以聚集到不错的财气，而且还会带来好的聚财效果。

阳宅风水之中，讲究山主人丁水主财，从而屋宅格局应以依山傍水为宜，依山乃为靠山之意，表人丁兴旺，事业发展旺盛，贵人相助之意；水则为财之意，若家宅周遭存有缓和之水，乃为偏财运旺盛之兆。
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美女被刮痧救了一命竟查出癌症第四期

谁能想到，中国传统的中医养生大法——刮痧，有一天竟还能拯救美国白人女子一条命。

这几年，抖音上流行了不少美容小技巧，而在中国拥有2,000年历史的刮痧，也在不少欧美明星的宣传下，成为了潮流。刮痧支持者表示，刮痧能缓解肿胀，促进涂抹部位的血液循环，有助于促进细胞生长。从而改善皱纹，让脸看起来更瘦。于是，作为一名合格的爱美人士，26岁来自阿拉巴马州的Helen Bender，也在各位博主的耳濡目染下，学起了刮痧。

所谓刮痧，即按摩过程中，使用者用硬币、勺子或鹅卵石等边缘光滑的工具轻轻反复刮动皮肤的某个区域(通常是在脸上)，直至皮肤下出现小红点为止。随着一天天坚持不懈的刮动脸部，Bender惊讶的发现，自己的脸真的有在瘦。就这样，刮痧慢慢成为了Bender例行的美容绝招。

2022年4月，当Bender一如往常的进行刮痧美容时，她突然摸到她的下巴左侧有一个大肿块。刚开始，Bender以为那可能是淋巴结肿大，毕竟在此之前，她就经常因感冒或其他疾病而生病。但是，她忘记了，一件性命攸关的大事。5年前， Bender曾被诊断出患有黑色素瘤，虽然她背部的癌性痣早已被切除，但医生也告诫过她要每年接受检查，以防癌症复发。

那时， Bender早已错过了那几周的预约。在结束为期10天的家庭旅行后，5月初Bender才终于预约上了检查。到了医院，Bender冷静的接受了全身检查。然而，离开医院一个小时后，她就被医生紧急叫回了医院。而后，一个噩耗从医生口中传来。“这是癌症的第四期！”

在听到医生说，除了脖子，她的肺部、肠道和左大腿等部位还长了大约有20个肿块后，Bender整个人都快绷不住了，只能眼含热泪的询问医生，还有多久能活。“一般这个阶段的病人，很多6周内就去世了。”这句晴天霹雳的话，让 Bender再也忍不住，抱着未婚夫直接在医生办公室崩溃的痛哭起来。

尽管被预言，只剩6周的生命，但冷静下来的 Bender还是想拼一把，最终接受了为期2年的四期皮肤癌免疫治疗。“免疫疗法需要大约两年的时间来建立你的免疫系统，这样你的身体就可以自己对抗癌症。”

起初，免疫治疗的药物会导致肿瘤急剧膨胀，以至于街上的陌生人都忍不住拦住 Bender，说他们会为她祈祷。但是，在 8个月后，治疗似乎有了效果。Bender的肿胀消失，肿瘤也不再疼痛。现在，Bender每周只需接受1天的治疗，剩下的时间完全可以正常的工作和出去玩。这让 Bender对未来充满了希望。而且，专家也预测，在不到2年的时间内，Bender就将进入缓解期。

重获新生后，Bender在抖音上千叮咛万嘱咐的提醒大家，一定要按时去接受身体检查。而后，更是多次提到，刮痧救了她的命。“如果我没有这么早使用‘刮痧’，我可能……没办法去检查它。我可能已经死了。”

刮痧能疏通经络、活血化瘀，对于身体有痛症，或是体力劳动较多的人士，有助舒展筋骨、减轻痛症。不过刮痧颜色是否愈黑愈有效？有什么要注意？

微红色:正常或病情较轻，因为皮肤经反复轻刮后多会轻微泛红，由于皮下微细血管破裂之故。

深红色:体内有轻微湿热。

紫红色:代表瘀热，即体内的气机不通或有组织炎症，身体容易酸痛或僵硬。

紫黑色:一般代表身体气血瘀滞不通较严重，痛症时间较长或病情较重。

1.一定要到出痧才有效？

虽然身体出痧，是身体代谢废物排出的现象，不过因应不同体质，并非人人都会出痧。千万不要为了刮出紫红色的瘀斑而使用蛮力，如果太用力刮，有机会令皮肤出现损伤甚至发炎感染。

2.愈用力、愈痛，代表愈有效？

刮痧并非愈用力愈好，也不是愈痛愈有效。出痧愈黑愈好是一种错误的观念。轻微的点状出痧约1天就会消退，较明显的出痧则需2至3天，但如果患者刮痧后1星期，瘀血仍未消退，可能是“刮伤”自己引起的皮肤肌肉瘀伤。

3.不适合哪些人？

怀孕女士、糖尿病、心脏病、脑血管病、凝血功能异常、肾功能衰竭、肝硬化患者、重病、气虚血亏人士不宜刮痧。

4.一定要在身体疼痛处刮?

很多人身体哪部分痛便在那儿刮痧，其实不一定有效。在中医角度，疼痛不单因局部因素引起，疼痛可能是由身体其他地方的肌肉筋膜或关节问题拉扯到而引起疼痛，如果痛的部位并非真正出问题的地方，即使在疼痛部位刮痧亦无助纾缓。

5.哪些身体部位不适合刮?

建议刮痧主要集中在肩颈、背部、大腿或臀部这些肌肉较厚的部位。至于颈前部两边因有动静脉、骨头凸起处及下阴都不可刮痧。另外，皮肤有炎症，如湿疹或蜂窝性组织炎，有伤口等损伤部位亦不宜刮痧。

6.会头晕?

刮痧也会“晕刮”，和针灸的“晕针”相同。大多数出现在第一次刮痧、太过疲劳、前一晚睡眠不足、空腹治疗的患者，治疗时有机会出现头晕、面色苍白、出冷汗、四肢发冷、恶心等症状，这时应立即停止刮痧，并让患者平卧，饮用温水休息。不适若未能缓解应求医处理。

7.可以自己在家做?

应保持心情放松，保持受刮部位的肌肉放松。不应在过饱或过于饥饿、饮用酒精的情况下刮痧。

8.都得用汤匙?

汤匙是可以的，不过为免刮伤皮肤，最好选择一些边缘圆滑的物件，例如不锈钢匙羹便不适合，陶瓷制的汤匙则较好。如长期使用或作治疗，建议用正规刮痧板较适合。

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苹果外皮上人工蜡致癌？ 谣言误导

流传“苹果外皮别吃进肚，难怪这么多癌症”谣言讯息，并附上一段影片，内容是用热水淋在苹果上，将外皮白色的蜡洗退，影片提到对人的肠胃不好。
影片主要是透过热水来溶解苹果上了人工蜡，但事实上目前食品级人工果蜡对人体是安全的，目的是保护苹果上营养成分丰富的天然果蜡，并保护水果外观、保持水分、抑制霉菌生长，并不会如讯息说的别吃进肚，或导致癌症的说法。

其实吃苹果不去皮，同时摄取果肉与果皮，可以提高包括膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂的总摄取量。

正确辟谣解释：

国际辟谣网站 Snopes 也有澄清过这则谣言讯息“Wax on Apples Causes Cancer?”，实际上根据 FDA（美国食品和药物管理局）的说法（参考文件），这样的食品级的人工果蜡对人体是安全的，由于许多水果其实自己本身就有天然的蜡质外层，但我们在清洗水果外层的污垢或土壤时，也会不小心将这样的天然蜡去除，所以这样的人工果蜡就是很棒的替代方案，也可以保护原本的天然果蜡。

人工蜡涂层有助于保持水分、抑制霉菌生长、保护水果避免损伤、保持良好的外观，事实上打蜡并不会改善原本蔬果的状况，我们吃到的进口苹果，水果上使用的蜡必须符合 FDA 的食品添加剂法规，基本上是很安全的，相关机构的研究也表示这样被核准的人工蜡是可以安全食用，而且不被人体吸收。

依照 Snopes 的调查，事实上苹果外皮天然的果蜡其实含有所谓的熊果酸（Ursolic Acid），根据研究，更能抑制各种类型癌细胞，也被拿来作为合成的原料，所以讯息描述“难怪这么多癌症”反而是错误的，有相关研究也表示这还具有很强的抗发炎效果以及对抗肌肉萎缩的效果，真的别误解了。

当然如果还是担心的民众，其实你也可以考虑削皮来吃啰！


供佛拜佛不必执著用什么水果 牢记2个字，对佛祖便是大尊敬！

首先供品一般可以选择香炉、烛台、净水杯、花瓶,果盘等等。佛前所供供品，一般为香、灯、清水、花鲜花、瓜果等物品。

香代表信，代表戒定真香，修佛之人见到香，闻到香，就要知道自己要修戒律、定性和智慧，这是我们修习佛法的目的

象征燃烧自己，照亮别人。佛法中也提倡奉献精神，历来佛菩萨在成道之前皆有舍小我为大我的经历。同时，灯又代表了光明及希望；

佛前供一杯水，要常常想我们的心也想这杯水一样没有杂念心怀平静、清净、平等；

佛前供花果，代表修善因，得善果。提醒我们要相信一切因果循环自有归因，存好心、说好话、行好事、做好人。

可以选择葡萄、苹果、香蕉、糕点、糖果、、香瓜等有喜庆一点寓意的水果进行供奉，日常供果要经常更换，不能放到坏，最好保持新鲜。

供神的水果以单数为吉，即一种、三种、五种水果及各种水果的数量也用一个、三个、五个。五果可以是柑、桔、苹果、香蕉、甘蔗；也有用菠萝、柑橘、橙、香蕉、木瓜、葡萄，一般都是以当地盛产的水果为主。

拜神忌用番石榴或番茄，因为“番”字和“反”同音的原因，

有些师兄会问，常用的供品是不是都要备齐，其实不是的，如果实在是缺几样，也是可以的，心诚则灵。其实，说到供佛到底用什么水果好，有认为用苹果，苹果代表平安。也有说用梨，寓意离苦得乐，这个寓意倒是很好。

既然如此，莲花岂不是也挺好，寓意出淤泥而不染。其实用什么水果不必纠结，只要是鲜果即可，最重要的是用“真心”去供佛。

我们供佛，供佛是表法，供具里头一杯清水就足够了。水代表我的心，我的心像水一样的清净没有污染，像水一样的平静没有波动。这杯水是代表，表法的，代表我的真心清净不动，就是经题上讲的“清净平等”，平等就是不动，清净就是没有染污，这是真正的供佛。

绝对不是说我早晚供一杯水给佛菩萨喝，那就错了。佛菩萨不用这个，这样的形式是给自己看的，时时刻刻觉察到我的心清不清净。有念就不清净，无论你这个念是善念、是恶念，不清净，有念就不平等。修行，把真心修出来就成功了。

其次，普通神诞或民俗节庆时，可以用荤菜祭祀，但如果是佛菩萨圣诞或出道日，只能供奉素菜、馒头等是可以的，这个时候佛前是绝对不允许供奉酒、肉类、荤菜的，更不能在佛前焚烧圆宝、纸钱。希望这点大家能谨记。

普通神诞或民俗节庆时，敬神拜祭的荤菜多用三牲酒礼。所採用的三牲，不同地方的习俗也有所不同，一般以猪肉、全鸡、全鱼一条为三牲各三斤。隆重一点的会用乳猪或者烧猪一只、已煮熟的鸡一只，白肉也就是煮熟的猪肉一块，已煮熟的锂鱼一对，锂鱼苗雌雄各一条，生菜为生生髮财之意。芹菜代表勤快努力之意，葱代表聪明能干之意，发糕代表发财之兆，红包代表鸿运当头的意思，拜祭后的都可以取回家中食用，也可分给同宗亲关係的人。

第三，佛龛的大小形态，为了表示对佛堂的庄严、庄重与对佛的尊重。若选择佛龛，如果更严谨些，可在佛龛前挂幢幡，幢幡在一般佛教文物流通处都是可以请到的。应根据您迎请的佛像大小，再选择佛龛的尺寸大小，过大或者过小都是不适宜的。
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34岁消防员陈尸旅社！双手上铐+颈部套项圈死因不明

台湾一名北市消防员1日上午，进入新北市三重一间老旧旅社休息，到了中午休息时间过了却没退房，旅社员工开门查看，惊见消防员颈部有项圈、双手上铐且手持剪刀倒在房内地板，早已气绝身亡，救护人员到场查验身份，发现是同仁，赶紧回报，而警方正持续调查死因。

据了解，死者是在北市服务的34岁陈姓消防员，育有3岁女儿及1岁的儿子，服务7年多没有重大缺失，在队上表现良好，交友状况也正常，突然传出恶耗令众人惊讶又难过，消防局将协助家属处理后事。

台湾警方表示，陈尸地点是超过30年的旅社，室内没有监视器，调阅路口相关画面，发现陈男进旅社后，没有其他人进出，再根据现场迹证，初步研判没有外力介入。此外，警方在屋内未发现任何药物，而死者也无相关病史，身上也没有明显外伤，确切死因仍有待调查。


草本精粹，安心有效！

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其实目前市场上已有一些草本配方是采用现代科技，精研萃取天然草本植物之药性精华，再浓缩配制而成，能直接取用，免于煎煮的麻烦，还能随身携带，非常方便。这些草本配方因为经过提取浓缩，所以每天所需的服用量大大减少，而且能迅速被身体吸收，更快见效。更棒的是，这过程也消除了草本植物煎服而有的特殊味道，更容易被大众接受。

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经过疫情的洗礼，近来有许多人都被咳嗽困扰着，无论是干咳，还是有痰，都让人很不舒服。面对咳嗽的时候，某些人喜欢自行购买止咳药水来喝，但一般止咳药水大多数都会让人想睡觉，因此对需要上班上学的人来说是极度的不方便。
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在我国风湿性关节炎是一种常见的疾病，发作时会出现关节红肿、剧烈的疼痛而导致行动不便，给患者的生活、工作都造成很大的影响。

风湿或关节疼痛发作，大多数人都会选择服食西药，但如今您有一个更天然、温和的选择 – M-Herbs舒風痛。采用徐长卿、天麻、皱皮木瓜和没药树脂等多种祛风除湿、镇静止痛的天然草本植物配制，M-Herbs舒風痛能有效帮助缓解关节疼痛，让关节伸展自如！

痔疮相当普遍，加上现代的低纤饮食习惯，让这难以启齿的疾病逐渐年轻化。当发作时，轻则会痒，重则喷血，更让人疼痛难耐、坐立难安。

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叶璇“吃别人剩菜”背后真相引人深思

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”生活中的一切，哪怕是一粒米，一棵菜，都离不开人们辛勤的播种。很多人以为让别人请客，或者吃用公家的，就不值得珍惜。

知名女星叶璇自曝了一段视频，讲了她“吃别人剩菜”的经历。她说，自己和朋友去西餐厅吃饭，快吃完时，看到隔壁桌的客人走了，桌上剩了很多菜，其中有一大盆蔬菜没怎么动。叶璇犹豫再三，还是问了服务生一句：我可不可以吃他们的洋葱？

服务生愣了一下，随后忙说“我去厨房给你拿两个新的来吧！”叶璇赶紧拒绝：我不是想吃这个，只是看到这些菜他们完全没动，感觉很浪费。很多地方的人连饭都吃不饱，我们这样浪费不好，还是应该都吃掉。随后，她和朋友一起吃完了那些洋葱。

叶璇强调，不鼓励大家吃别人剩下的东西。她是因为看到洋葱一直放在边上，一口没动，才会拿过来吃。

故事到这里还没完。后来叶璇去结账时，老板居然主动给她免了甜品的单。因为他见惯了餐厅里客人的浪费，心里一直很不舒服，看到叶璇懂得食物的珍贵，他特别赞赏。

很小的一个故事，但很让人感慨。我们餐桌上的浪费，终于有人心疼、有人觉得不妥了。绝大部分人不知道，现在人们对食物的浪费，是多么触目惊心……

西餐厅里的一盘蔬菜算什么？很多餐馆都在成堆地倒掉饭菜。一盘盘炒虾仁、清蒸鱼、红烧肉、小笼包……几乎没动过，就全部进了泔水桶。大学食堂里，学生们买了饭菜吃不完，每天也要填满无数个垃圾桶。

一项对北京多个大学的调查显示：被倒掉的饭菜总量，约为学生购买饭菜总量的三分之一。就是说，每三个馒头，就有一个被扔掉了。如果大学生每天买100万个馒头，那么，有30多万个就直接进了垃圾桶。

自助餐厅更是浪费大户。很多餐厅虽然墙上写着“剩余食物不能超过150克，否则要额外缴纳餐费”，但客人还是不管不顾，拿一大堆，剩一大堆，大量浪费。

现在人习惯点外卖，很多人点的时候不知吃什么好，就一个人点了双人分，结果送来了又不爱吃，吃几口就扔掉了。

还有更奇怪的现象是，网上有很多靠表演“大胃王”赚钱的人。他们在视频里，摆出很多食物，一通胡吃海喝，让别人惊叹“太能吃了”，然后赢得点赞，获得流量，赚到银子。

前阵子，某吃播博主翻车了。因为他误把没剪辑的视频传上了网。视频中摆放了大量食物，他一边津津有味地大口吃，一边很自然地拿过容器，把嘴里的食物吐出来。原来很多“大胃王”，为了博眼球，是这么吃东西的。回看网上各种用大量食物制作的视频，不仅心惊。这些作为“赚钱道具”的食物，真的都能被吃完吗？如果不是真的身体需要，又有什么必要吃这么多？人想赚钱无可厚非，但那些被浪费的食物，又何罪之有？

之前，综艺节目《跑男》上演了“史上最恶心一幕”。当时朱亚文和白宇去清运餐厨垃圾，也就是帮工作人员把餐桌上的剩饭剩菜运到垃圾车里。单单这次运输，就有28桶，每桶200斤，足足有5600斤。而且，日常运输餐厨垃圾的师傅，每天要去40多个这样的地方，每天最少运输几百桶。男星们亲眼看到一桶桶的饭菜被倒进车里，都惊呆了。

虽然已经化为垃圾的食物看起来很恶心。但此前，那都是一粒米一棵菜的好东西啊！可怕的是，这样的浪费持续已久，且远比人们想象的更严重。

据报导，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2,000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。简直不敢相信。而这些堆积如山的垃圾，都是每个普通人一天一天，几乎毫无察觉地浪费掉的。三十年前，人们如果这样倒掉饭菜，一定会觉得于心不忍。但今天，我们心安理得地扔掉食物，毫不心疼，我们这代人，几乎都未经历过饥荒，都太习惯于食物充足。以至于，我们集体忘记了一粒米、一个馒头的分量。

每一粒米都来之不易

我们有资格如此浪费食物吗？根本没有！

与成吨倒掉食物的富足地区形成鲜明对比的是：中国有一亿多的农村困难群众。偏远农村的留守老人，吃的东西你看都不想看。

广西一个小学，孩子们的午餐只有白饭，没有任何蔬菜、鸡蛋、肉……厨房里只有熬粥用的水。非洲，常常可以见到因为吃不饱饭而一遍遍舔锅底的孩子。因为贫穷+饥饿，很多妈妈只能用黄土给孩子制作“土饼干”。

这样的情况，今年格外严重。本来疫情影响就很可怕了，偏偏蝗灾又雪上加霜。联合国最新报告显示，今年全球饥饿人数将暴增1.3亿，世界濒临至少50年来最严重的粮食危机。

当我们在衣食无忧的富足里，肆无忌惮地倒掉一盘盘饭菜的时候，其实，饥饿，并不遥远。

众所周知，中国用世界7%的耕地，养活了全球将近20%的人口，很不容易。为了让全国人民吃饱饭，多年来中国不断加大科研投入。

中国杂交水稻育种专家袁隆平曾经痛心地斥责食物浪费：“我们国家人口这么多，耕地又这么少，国家投入很大，辛辛苦苦地钻研来提高产量，我们的水稻产量，每亩提高10斤、5斤都是很难的，好不容易提高了，又浪费了！”

我们曾经无比渴望“衣食无忧”的生活，而历尽千辛万苦，真的实现愿望后，我们又迅速忘记了食物的珍贵。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这是小学课本上的诗，可是我们成年人，早已淡漠。每一粒米，真的都来之不易。翻地、播种、育苗、灌水插秧、防虫、抗旱、追肥、收割、去稻壳、洗米……

然而如此来之不易的粮食，最后却一粒粒一盆盆一车车地直接被扔掉了，真不觉得可惜吗？

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8岁成名、生5子遭背叛、获婆婆力挺谢玲玲活成自己的豪门

嫁入豪门的生活到底会怎么样？有人说，不用工作，每天还有一堆佣人伺候，每天就是买买衣服，做做美容，多好！但是也有人说，不用工作就意味着与社会脱节，只能依靠丈夫，最终会失去自我，成为豪门的牺牲品。至于谁对谁错？没有定论~

今天小编要说这位豪门阔太，是童年时期扮演过“婉君”的女星。相信当您想到婉君的这一角色时，通常会想到金铭饰演的小婉君吧。

然而在60年代，婉君的这一角色就已经被搬到了银幕上。她就是我们今天的主角，谢玲玲。当时她只是一个8岁的清秀女孩，在《婉君表妹》这部戏中饰演了婉君童年时期。

谢玲玲的一生颇具传奇色彩。8岁时饰演婉君，同时这部戏让她夺得了第四届金马奖的最佳童星奖。

年少成名的她早早就进入了娱乐圈发展，长大后她嫁给香港富商林建岳，成为了一位豪门阔太。并且生育了5名子女，但是面对丈夫的出轨，她最后还是选择了离婚。

谢玲玲出生在家庭条件优越的环境中，很小时候谢玲玲开始对表演产生了浓厚的兴趣。碰巧的是，在1964年底《婉君表妹》这部戏公开甄选，谢玲玲在家人的支持下，在一千多名甄选者中脱颖而出。

谢玲玲因其美丽的外表和可爱的长相而入选，通过这部电影，让她在第四届金马上奖获得了最佳童星奖。

谢玲玲的表演天赋特别强，尽管她那时才8岁，但是她非常了解自己在影视作品中所扮演的角色，把握得十分到位。并被当时的影评家称为当代的天才童星。

在谢玲玲的少女时期中，她出演了许多影视作品，在当时深受观众的喜爱，她还主持过电视节目，发展势头非常的好。

然而在娱乐圈中始终是长江后浪推前浪，随着“二林”（林青霞、林凤娇）等新一批女星的出现，谢玲玲开始退居二线。在许多影视作品中，她很少再饰演女主角，而是始终被担任第二女主角。

作为第一批琼瑶女郎，谢玲玲从小就是琼瑶剧的主角人选。但是随着新一代的琼瑶女郎，林青霞等人的出现，谢玲玲开始逐渐退居二线，逊色不少。

谢玲玲明白了自己的星途开始变得暗淡，于是选择嫁人做妻。在1980年她与香港富商林建岳结婚。林建岳是香港著名企业家，主力投资娱乐业。

林建岳的家庭也是香港著名的豪门世家，父亲林百欣是香港传奇商人。作为林氏集团的继任者，林建岳十几岁就去了加拿大学习，放成回国后他开始协助父亲林百欣。

谢玲玲和林建跃结婚后，谢玲玲自此息影退出了娱乐圈，真正成为了一位豪门阔太，在家相夫教子，并且先后为林建岳生了五个子女。

谢玲玲嫁入豪门，成为豪门阔太让不少人都羡慕不已。但是谢玲玲的婚姻只经历了15年，最终还是以离婚告终。

谢玲玲毕竟在娱乐圈里是有地位的人，当年嫁给林建岳时真可谓风光无限，婚礼举行得非常隆重。进入豪门后，谢玲玲息影一心持家相夫教子，在豪门的生活过得相当惬意。

谢玲玲与婆婆余宝珠相处得相当融洽，余宝珠也非常喜欢这个儿媳妇。婆婆余宝珠经常指点谢玲玲如何在豪门生活，谢玲玲也没有辜负婆婆。谢玲玲为林家生育了五个子女，婆婆余宝珠对此也非常满意。

谢玲玲的婆婆余宝珠也被认为是一位女中豪杰，林家的大部分行业都由她掌控。谢玲玲跟随婆婆余宝珠，学到了很多投资管理方面的知识。正所谓近朱者赤，谢玲玲也拥有独特的投资眼光。

豪门的生活令人羡慕，但是也有美中不足的地方。林建岳娶了谢玲玲后，并没有摆脱沾花惹草的坏习性，其中一段便是女神王祖贤。

1993年，谢玲玲向林建岳提出了分居。1995年与林建岳签字离婚。婆婆余宝珠在得知事件后，坚决反对林建岳另寻新欢，支持谢玲玲为自己的儿媳妇。

谢玲玲和林建岳之间的夫妻关系破裂了，婆婆余宝珠给了近4亿的赡养费，作为对谢玲玲的补偿。这补偿费，比起黛安娜王妃离婚时获得的资产还多。

离婚后谢玲玲的生活，开始越来越多自我，她想重新追回嫁入豪门的这十多年所失去的一切。谢玲玲在婆婆余宝珠身上学习到的投资和财务管理，现在起到了巨大的作用。

谢玲玲手上有着高额的赡养费，她开始用这笔钱进行投资。谢玲玲的眼光也非常独到，购买了江苏关前街的所有商铺，成为了名副其实的包租婆。她还投资了古董、油画、收藏等等。如今已是商场上的女强人，身价过百亿。

曾经的豪门阔太又恢复了单身生活，现在谢玲玲非常喜欢大家称呼她为谢小姐，因为她现在是自由单身。尽管谢玲玲已经60多岁了，但仍然活得乐观而自信。

一次采访中谢玲玲曾说过：她的人生仍然很完美，虽然在婚姻上不圆满还是有一些起伏，但是其他一些方面使她感到非常满足，很幸运。

如今谢玲玲可以说真正的活出了自我，过着自己想要的生活。人无非就是追求自我价值的实现，不可能事事完美。但活在自己的想要的生活中，何尝不是一种幸福！


高血压的祸根被揪出来了！ 排首位的很多人都爱吃

据相关的数据调查表明，我国高血压患者已经达到了近3亿人，而且高血压正在年轻化！这是一种什麽概念，相当于平均每4个人中，就有一位是高血压患者。但即便如此，高血压在我国的知晓率却并不高，有抽样调查表明，18岁以上的成人高血压患者中，知晓率仅仅是46.9%，也就是说有53.1%的患者都不知道自己患病！

而在知晓病情且正在治疗的患者中，治疗控制率仅仅是37.6%，所有高血压患者的血压平均控制率甚至是不足15%！

要知道虽说近些年我国医疗水平有所增长，但面对很多疾病仍然没有彻底攻克，高血压就是其中一种。只要是确诊为了原发性高血压，患者就只能依靠药物进行控制，甚至是长期、终身用药，一旦停止降压药使用，血压就会再次反弹！

而如果血压持续控制不稳、没有积极进行治疗，高血压就会造成全身多个靶器官损伤，这包括了心脏、大脑、心脑血管、肾脏等，进而诱发更大的健康危机！

根据临床研究发现，高血压除了与基因遗传有关外，更多的则是与后天因素有关。特别是不健康的饮食习惯，就是诱发高血压的一大因素，特别是以下几类食物，现在远离还来得及：

很多朋友都喜欢吃各种动物内脏，比如猪肝、猪腰子、鸡内脏等等。不得不说，动物内脏中的确是存在对身体有益处的食物，比如蛋白质、维生素、微量元素等。但与此同时，它们也存在大量的胆固醇成分，这不仅会导致代谢异常、肥胖，同时血液中还会堆积大量脂类物质，进而造成血流速度减慢、血压升高等问题出现。

比如蛋糕、乳酪一类都是很多年轻人的最爱，吃一块甜品，似乎心情都跟著好了起来。殊不知，甜品却是对身体毫无益处的食物，它含有大量的反式脂肪酸，容易诱发肥胖、代谢紊乱等多个问题。

同时，甜品在製作的过程中，也会加入一定量的盐，平均每100克乳酪，含钠量就达到了1700毫克！受高钠、代谢紊乱等多方面影响，后期出现高血压的几率也会因此增长；

在中国很多地区生活的人，都对醃制食物有特殊喜爱，比如泡菜、醃酸菜、酱菜等等，在早上起床后的第一餐，就能看到各种小酱菜的身影。

然而，这些经过醃制后的食物，基本都逃不过高盐这一特点，大量盐分在体内堆积，会造成水钠潴留、血容量迅速升高，这不仅会增加心脏的泵血负担，同时受渗透压失衡的影响，血压也会逐渐升高。

越是长期进食醃制食物的人，后期出现高血压的几率也就会越大。

总的来说，原发性高血压的病发，与不健康饮食习惯有一定关联。所以，大家在生活中应尽量减少以上几类食物摄入。

除此以外，在平时也应积极调整个人生活，比如规律睡眠、定期运动等，都对预防高血压有一定益处。

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进门见照片风水好不好

随着现代科技的发展，照片已经成为了纪念美好时光的重要载体，现在人们也都喜欢将照片摆放或者悬挂在住宅中，以展示自己。

在摆放照片的时候，很多人都是按照自己的喜好来摆放悬挂，很多人都喜欢在进门处摆放悬挂照片，其实这样的格局是有风水讲究的，今天我们就来为大家详细讲解一下。

进门见照片风水不好，家里挂照片的时候，不宜将照片正对大门，最好选择偏离门的地方，这样的格局不利于住户的运势。

因为大门是整个住宅的纳气之口，吉气煞气都是从大门纳入，所以在住宅中风水学中大门处气流非常杂乱和湍急。

而照片则是人们对于美好回忆的定格，凝聚着人们的气场，所以在风水学中，照片悬挂位置风水宜吉不宜凶。

如果将照片悬挂在正对大门的位置，不导致了进门见照片的风水格局，这样的格局首先很容易泄露隐私。

其次，进门见照片的风水格局还会导致照片受大门杂乱气流的冲撞，这样便容易导致住户气场受损，非常容易影响住户的运势，影响夫妻的感情。而且对准房门摆放会影响引起各种慢性疾病，影响身体健康。

在风水学中，绿色植物也是非常适合摆放在一开门就能见到的地方，绿色植物给人的感觉总是清新自然的，就像充满生机的大自然。

而且在风水学中，绿色植物生气旺盛，旺盛的生气会带动整个家庭的生气，让主人以及屋内的其他人都生机勃勃，精神状态十足，做事情特别有干劲，非常有利于住户的运势。

但是在进门处摆放绿色植物的时候需要注意，不宜摆放带刺或者有毒的植物，适宜摆放例如发财树、富贵竹、平安树等等之类的风水吉祥植物，这样才利于住宅风水格局。

风水进门第一见，就是住宅风水学中讲究打开住宅门，第一个映入眼帘的物品是非常吉祥的物件，那么对屋主人的运势将会非常好。

所谓的吉祥装饰品主要指的是例如貔貅、金元宝之类的比较鲜艳比较吉利的物品，这样会提升整个住宅的风水格局，而且这些吉祥的装饰品还能让主人心情非常好，态度积极向上，遇到什么事情都会很乐观，有利于住户的运势。

但是在摆放这些吉祥装饰品的时候需要注意这些风水吉祥物的摆放禁忌，例如貔貅不宜正对大门，金蟾不宜面向大门等，否则反而影响住宅风水。

玄关处挂字画也是非常好的，字画不仅仅是美观大方，让人见之忘俗，它更能彰显一个家庭的品味和素质。

如果是客人来家里做客，一开门首先映入眼帘的就是字画，也会让对方高看一眼，觉得主人是一个很有文化底蕴的人。

而且在风水进门处悬挂字画，字画的吉祥寓意也能催旺住宅的运势，利于住户的运势。

在进门处悬挂字画需要注意，适宜摆放风水寓意吉祥的字画，不宜摆放凶兽等字画，否则影响住宅风水。


男人胡子决定他的运气

现在在大街上便可以随意看到留着或长或短的胡子的男人，说实话有些男人留着胡子.看了真的让人不舒服，其实胡子也是有“风水”意义的哦!该留的留不该留的还是不要留以免挡住了您的好运!

那么那些人可以留胡子呢，以下几点给大家参考：

鼻孔比较大容易外露的，这样的人比较适合留胡须，因为这样可以帮助您守护您的财运。男生的鼻子为财星，若鼻孔外露特别死漏毛的，会经常无端端的破财;若鼻孔如插葱孔一样，是为破财鼻，难以聚积财富，若能留住上唇的胡须，也许可以阻挡漏财哦。

法令纹路比较浅的人便适合留胡须了，这样可以增加您的权利和威望呀!鼻子两旁延伸至嘴旁的两条纹路，成为法令纹，主领导能力。如果法令纹较浅，代表不能说服众人，即使自身是老板或者管理层人士，下属也很难服从你的领导。如果能留起上唇两旁的胡须，加强法令纹的气势，或许就能变上一变呢

男人下巴尖首先是不给女人安全感，所以这样的男人适合留胡须，这样还可以增加晚年的运势!下巴长得又尖又瘦，代表家运不佳，晚年运势比较差，如若想改变晚年的运势，可以在下巴及左右两旁留起胡须，是下巴看起来比较宽阔。

鼻尖下与上唇之间的坑纹，称之为人中。人中以深长者为佳，若人中较浅及短者，代表其人子女运较差，所以哦人中较浅及短者宜于上唇位留起胡须。人中比较浅的人适合留胡须，因为这样可以增加子女运呢


李森华师父批大马政坛老大老二 多争执

李森华师父批大马政坛

2020庚子鼠年，是个政治动荡、老大及老二争权夺利的是非年。

当中，3号星入孩子宫位，长子和次子会不和，相信首相敦马哈迪和安华拜相之争还会上演，政治波涛还会一波又一波冲击人心，惊涛拍岸。

另外，11月（鼠月）出世的政治人物要小心，鼠年为水，鼠月又是水，水生是非，在政治上难逃政治口舌是非，跳入黄河也水洗不清。

还有，政治人物中，名字中有“火”有“日”的人，运气会如火生旺，越生越旺。名字有“水”的人，易惹是非及官非。

雪州加影忠义堂一善风水师李森华，打开紫微斗数庚子年流年飞星图，一一分析大马鼠年政运时批说，三号星进属于老鼠生肖与大儿子的北方位，必多口舌是非。

他形容，由于西方位属于第二个儿子的宫位，冲到次子，因此，鼠年会是老大、老二相争相斗的一年，所以首相敦马哈迪和其继承人安华的权斗会更激烈，两人表面平和却暗中斗智、斗力，政坛暗流汹涌，不得平静。

“两大巨头打架，政坛风起云涌。不过，从卦象中来看，肖牛的敦马或会输在年老有病痛，因为鼠年冲到他的事业宫，2020大有可能是他荣休的一年。”

他指出，庚子年，子午相冲，二号病星冲进南方肖马的宫位，对名字有“马”的马哈迪不利，会有心疾缠绕。反而肖猪的安华，鼠年有八白财星进西北方的猪位，将会得到下面的人拥护。所以，他预测安华应会在今年因敦马身体不适而上位。

除此之外，他也预测政党之间也会有老大和老二之战，最明显是安华和阿兹敏还会有喋喋不休的口水战，彼此失和。同样的，家中长子和二子也会争吵，可多穿红衣，因木生水，水惹是非，要用红色的火来烧木，才能破解争执，家庭才可以安宁、和气。

李森华师父也是富贵山庄的风水顾问，精通紫微斗数，他于2017年便在《新生活报》出版的《鸡年运程书》预测国阵气数已尽，大马政治会改朝换代，想不到准准测中2018年509大选成绩，国阵真的倒台。

他说，敦马哈迪是个天生拥有权势的领袖，鼻梁高挺浑圆，俗称帝皇富贵鼻。如果，二黑病星不能让敦马健康出现问题，那么他还不会在今年下台。不过，依紫微斗数命宫图来看，敦马会有病痛之劫。

另外，李森华也说，鼠年会是政治动荡的一年，将有“回禄之灾”的恶子骂父之卦，年轻人会对政府不满，对执政党诸多批评。

他强调，幸好，2020不是大选年，否则希盟难保政权。从卦象来看，7号星入中宫，9号星在西方并列形成97“回禄之卦”，年轻人会有反叛之心。

因此，首相敦马哈迪若不得人心，他将会被安华趁势而上。这种卦象也代表2020年11月及12月份，会有很多年老的名人逝世，因为97是不祥之数。李师父道出玄机，马来西亚在1957年独立，香港在1997年回归，难逃恶子骂父之运，政府会面对人民反叛，对希盟是很大的挑战。

李森华也形容鼠年是大马政治受困年，因7号星入主宫，在政治上难以大展宏图。

他解释，大马在1957年独立，命盘受困。1957年是鸡年，鸡在西方命宫今年乃属火的九紫喜庆星之位。庚子鼠年属金，变成火烧金，经济难于大旺。股市不牛、经济不兴、民心思变，希盟政府真要好好想方设法恢复经济，才能重拾民心。

另外，希盟政府要重拾民心，还要注意两件困扰民情的事；一是7号星入中宫，代表这颗盗劫星会带来政治丑闻，包括政治人物的失信案。

“政府应该关注治安，骗案一多，人民吃不饱，民心就反。这几年，大马经济大损伤，IMDB丑闻流失约500亿，国家要还债，加上快速致富、黄金买卖骗案，市场都没有钱流动，马币节节败退，政府都要重振经济，让市场欣欣向荣。

第二，鼠年是强水年，多处会有水灾和海难。因此，鼠年适合游山，不宜玩水，少往东方的国家旅游。

他劝告政府准备多一点天灾救济基金应付水灾带来的危害。2019年11月及12月已经出现水灾泛滥的灾情。鼠年，水灾会严重几倍，政府要先未雨绸缪，以免人民多怨言、怨气，政权会不稳。

李森华也说，从紫微斗数的流年飞星图来看，鼠年有穿心煞，利男不利女，女性政治人物不宜出头。所以，女性政治人物要韬光养晦。反而，年轻的男性政治人物会出人头地，掌控大权，表现标青。

他形容，很多人问他，一身官司的前首相纳吉还有没有机会再战政坛掌大权？他的答案是长江后浪推前浪，年轻政治人物会青出于蓝，一代新人换旧人。

“纳吉属蛇，处在东南方的木位，不止是非不断，恐怕还会有牢狱之灾。”

总结一句，鼠年的政治会动荡不安，一直要到2021年才会慢慢平定。那些名字有“东、木及水”的人，鼠年会惹是非，要多穿红衣，红内衣内裤通关解是非，最好多做善事，门口挂红春联及红彩。


【破腹烧尸情杀案】网民愤怒肉搜 冷血嫌凶真面目曝光

20岁嫌凶残忍杀死怀孕小女友一案，震惊社会和网民，而嫌凶的照片也被愤怒的网民，通过肉搜曝光！

警方今日公布大学毕业生杀害女友并烧尸一案新进展，揭发命案的来龙去脉后，震惊社会和广大网民，事后便有网民肉搜出嫌凶的照片，并被广传。

根据社交媒体流传贴文和照片，被指是嫌凶者，身穿长袖衣和长裤，乘骑一辆摩哆，在油站前摆拍。

根据照片，嫌犯样貌可谓英俊，而上传照片者更写下诅咒他不得好死的留言。“快点去死吧，你这个放火烧尸和杀人凶手“的烂人！”