面生酒糟鼻有财难守住

在面相中，鼻子称为中岳，五行属土，古人云“有土，斯为财”，故将鼻子称为财帛宫。再将鼻子加以细分的话，从山根到鼻梁部位主要掌管人的身体，又称为疾厄宫，而真正掌管人财运的部位在鼻头，又称准头，这才是财帛宫所在位置。

看鼻头好坏分大小和颜色，鼻头大的人财运较好，但为人很自我，容易固执己见，听不进别人的劝说。鼻头的颜色则直接反应出了财运的好坏，鼻头颜色黄润预示财运亨通；鼻头颜色赤红色为破财的先兆；鼻头生痘表示情绪很差，容易与人发生争执；鼻头颜色发黑，则小心避祸。

还有一类人，鼻头终年呈赤红色，更有小孔如发泡状，在面相中称其为“酒糟鼻”。相书中说面生酒糟鼻的人乃土、水二系不协调之表征，主其人难育子女或刑克子女，跟子女缘份浅薄，老来较为孤独，财运亦欠佳，经常无故破财。

这种说法其实有欠准确，生有酒糟鼻的人也可以有不错的财运，赚钱亦不少，但是赚到的钱，很容易被大笔意外开支消耗，钱财不容易守住。

看面相不能以偏概全，要综合起来整体分析才会更准确，假如整个面部五官协调，三停均匀，天仓丰满，地库充盈，下巴圆润，耳生垂珠，哪怕生有酒糟鼻，其人也能有享有富贵人生。只是这一生中会经常有漏财之事发生，而且桃花比较旺，只要其人约束住心性，不要被欲望掌控，失去理智，便可在平安富贵中度过一生。


初次约会怕冷场？

就算有过恋爱经验，跟新对象的初次约会还是会让人兴奋又紧张，尤其双方还不熟的状况下，最怕彼此没话题，场面尴尬冷冰冰，下一次约会还可能因此无望。想让约会不冷场，轻松打开双方话匣子，这6个话题就是不容易出错的好选择。

说说你对自己未来的想法，你想做哪些事，你的目标和你受到的启发。女生会喜欢清楚自己未来、并努力实践的男生（尽管现在还没做到）。用自然、带点热情的情绪去说，毕竟那是你的未来呀！目标不见得都很远大，但只要你的目标对你是有意义、值得追求的，女生会欣赏你的决心。

热情跟兴趣有点像，但兴趣只是喜欢做的一件休闲的事，热情则是她热爱、有目的在做的事，也许背后有些理想或抱负。有些女生有，有些女生没有。如果有，关心她热爱的事，让她说说看，然后再称赞她的热情，你会看到她跟你聊到眼睛发亮的样子。

使用这个话题要注意你的好奇心和称赞要真诚，流于表面的话会有反效果。

很多女生其实很有想法，无奈的是通常男生只看到她的外表。问问看她对未来的规划、觉得生活最重要的是什么、甚至有没有想过人生的意义？这种很少跟别人聊的事，有时因为你在适当的时机用适当的语气问了，让她侃侃而谈，她会对你印象很深刻。当然啰！这类型的话题千万别搞得太严肃，轻松点，如果看到对方皱眉、答不出来，你也得帮她圆场、转移话题。

你们可以聊聊最有趣、印象最深的出游经验或聚会场所，也可以是出国旅游的故事，任何好玩的事情，只要是跟放假有关的都可以，毕竟有谁不喜欢放假呢？你们也能聊最近有什么新电影、哪里有新餐厅、什么好玩的事，然后讨论什么时候一起去。

和她聊兴趣，没事的时候她喜欢做什么？如果你们有共同兴趣，就能互相分享很多经验；如果没有，稍微了解她的喜好也不错。

问她好朋友多不多、跟她有多好？跟好朋友最喜欢去哪里？问她比较喜欢爸爸还是妈吗？为什么？觉得自己比较像谁？

如果你们还不熟，你会需要先讲一段自己的故事，再问她的。

这不算是话题，但如果你很喜欢她，你一定要在对的时间点，暗示她让她对你有个想象空间。
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FIFA世界排名出炉巴西续称霸阿根廷第二！

阿根廷虽然在2022卡塔尔世界杯抱走了大力神杯，但最新国际足联（FIFA）男足国家队世界排名公布，第一仍然是足球强国巴西，世界杯新科霸主阿根廷只能攀上第二。

台湾《中央社》引述《美联社》报导，巴西本届赛事虽不敌克罗地亚止步8强，但依照FIFA世界排名计算方式，近几年的出赛成绩换算积分，仍然够让桑巴王国称霸足坛。

本届世界杯争杯的阿根廷、法国，比赛后的排名都各跃升一个名次，分居第二和第三。季军克罗地亚世界排名一口气前进5名，来到第七。

比利时征战卡塔尔期间只嬴得一场比赛，小组赛阶段比完就打包回府，世界排名掉了2名，排在第四。英格兰、荷兰于世足赛都止步8强，世界排名分居第五和第六。

没有打进决赛圈的欧洲强队意大利，世界排名落居第八。摩洛哥成为首支踢进世界杯4强的非洲球队，世界排名大跃进11名，成为第11。

美国在本届赛事踢进16强，世界排名上升3名到第13，成为中北美洲及加勒比海足球协会（CONCACAF）排名最好球队。墨西哥最新世界排名则为第15。

日本的世界排名在亚洲足球联盟（AFC）中居冠，上升4名来到第20。澳洲的世界排名跃升11名，成为第27。这两支亚洲球队都挺进本届世足16强。

根据FIFA公布的最新世界排名，曾在世界杯小组赛踢倒巴西的喀麦隆跃进10名，来到第33名。至于场场落败的东道主卡塔尔队掉了10名，排名第60。
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“给七千礼金才能参加婚礼” 新娘奇葩要求遭亲友拒绝 新郎也跑了！

加拿大一对准新婚夫妻要求参加婚礼的宾客“需支付1500加元（约4,713令吉）的礼金”，但是大部分宾客觉得这要求太无理，纷纷拒绝。

这样做的结果，竟然导致这对奇葩情侣不但取消了婚礼，而且还大吵一架、分道扬镳。

苏珊和未婚夫本打算在9月份举行一场“童话般”的奢华婚礼，将耗资6万加元（约188,546令吉）。

但由于婚礼费用超过预算，夫妻俩竟然打起了宾客们的注意：希望他们的礼金由1000加元（约3,142令吉）增加到1500加元（约4,713令吉）。

这个奇葩要求，自然遭到了大部分宾客拒绝，而且很多人表示自己不会参加婚礼。

由于筹钱计划泡汤，这对准新婚夫妻被迫宣布取消婚礼，而且两人在取消婚礼后不久就宣布分手。

苏珊在Facebook上表达了自己的愤怒之情，她足足写了17段文字，来指责家人和朋友“不愿意给份子钱”是导致她分手的主要原因。

“我希望宾客们凑钱，帮我完成这场婚礼。如果不能贡献1500加元的宾客，他们就没资格被邀请。最后只有8个人同意我们的计划，甚至很多人不愿来参加婚礼，其中包括我的伴娘。”

苏珊为此感到既生气又失落，她只是希望大家能帮她完成一场梦寐以求的婚礼。

不过苏珊在Facebook的这番抱怨，引起了朋友们的不满。一位朋友留言“真是无语了！”另一朋友也留言，“你怎么了，婚礼需要这么多钱吗？”

当苏珊的未婚夫提议旅行结婚以降低成本时，苏珊坚决不同意。最后，两人大吵一架，以分手收场。

苏珊解释自己为何如此执着于这场奢侈的婚礼：“我和男朋友的爱情像一场童话故事，我想要一场童话般的婚礼……加之，加拿大当地一位灵媒告诉我们需要选择昂贵的婚礼”。

只能说这位姑娘有着一颗公主的心，却没有公主的命……


洗衣机非万能 5种错误，洗出更多细菌

现代人用洗衣机洗衣服超方便，但你以为只要把衣服丢进去、倒进清洁剂、盖上盖子就完成了？事实上，洗衣机可能会让衣服越洗越脏。如何才能够确保衣物与洗衣机都不会沾上细菌？

洗衣机并不能确保将洗衣粉等化学剂冲洗干净，所以肌肤较敏感的人可能因此过敏。尤其内衣裤等贴身衣物，建议在洗澡时就顺手用清洁剂手洗净。

女生的内裤上常沾上分泌物，而分泌物的成分大多是蛋白质，最容易成为细菌的温床，所以如果洗衣机里面有细菌，内裤就容易滋养细菌，导致妇女病。

假若手洗后未能拧干水份，建议在洗衣机洗完衣服之后，可以再把内衣裤脱水一遍再晒干。

洗衣时就注意自己的衣物多寡。应安排好洗衣时间，好待洗衣步骤完成后就能晾晒。切勿让衣物待在机内超过一个小时，潮湿的衣物闷在密闭空间里面，滋生细菌的速度相当快。一旦超过一个小时就等于白洗了，整槽衣服必须重洗。

有些人可能担心尘埃会落入洗衣机槽，所以每次用后就马上把洗衣机盖起来，此举其实毫无益处。因为水气会闷在洗衣机里，非但容易滋生细菌，也容易引致发霉。之后衣服只会越洗越脏，甚至衣服沾染霉菌，引发皮肤病的风险。

所以洗完衣服之后记得把盖子打开，让其自然风干，第二天早上才盖上。

有些人要看到泡沫才有洗干净的感觉。不过洗衣剂过量的话，洗衣机的冲洗程度可能没法把残留的洗衣剂冲洗干净。洗衣精若是残留在衣物上面，会令衣服变硬之外，没冲洗干净的洗衣剂沾上皮肤也可能伤害肌肤。

现今洗衣机大多都有“槽洗净”的功能，可以两个月让洗衣机运作一次，让它把自己洗干净。另外现在也有洗衣机的清洁服务，会帮你把洗衣机整个拆开来清洗，唯有拆开来才可知道洗衣机积存了有多少脏污跟水垢。

不清洗的话就等于你的衣服都在脏污中清洗，根本只会越洗越脏。所以要定期做洗衣机的清洁。


【娱乐顶点】这些男星越活越年轻

在这个颜值即是正义的年代 ，脸就是通向时机的敲门砖 ，长得美观永远都有粉丝跟随 。

尽管娱乐圈小鲜肉不断 、一些前辈却就好像吃了防腐剂一样多年容颜未改变 ，让你不得不一次次感叹你们再不老 ，我们就要疯了！你心目中的『冻龄男神』会有谁呢 ？

他是无数观众喜爱的《冲上云霄2》中多情潇洒的Cool魔；与袁咏仪22年风雨同舟，他们的默契和甜蜜堪比童话。踏入娱乐圈20多年，他已经褪去“邻家大男孩”的乖巧形象，逐渐磨砺成长为一个成熟稳健的影视歌三栖的“不朽男神”了，简直就是“逆生长”！

49岁的张智霖说自己从来不相信美容可以保持长久，也不会因为是明星就少做一些琐碎的事。自己平时还喜欢做家务事，比如自己去买和换电灯泡等等，因为有很好的运动习惯，家庭和睦，心态很好，才二十年如一日。

出生于1974年的林志颖，是三个孩子的爸爸，虽然已46岁的高龄但依然是一副娃娃脸，和他年轻时相比，如今的林志颖眼光更坚毅，多了一点男人味。

林志颖之所以能显得这么年轻，很大水平上取决于他的娃娃脸，加上平常的颐养，便成了不老少年。

娃娃脸的乖乖虎苏有朋因《还珠格格》中的五阿哥而被熟知，仅凭外表绝对不相信他已经是一个47岁的成熟男人了。除了气质更沉稳外，如果不留胡须的话，在面容上看起来依旧和当年的乖乖虎无异。

苏有朋自称“妙龄熟男”，平常非常注重保养，还会通过适量的运动来帮助身体排毒，从而让肌肤更加富有弹性。

从小虎队到四爷，岁月似乎并没有在50岁的吴奇隆身上留下太多痕迹，除了越来越强大的气场。

让人出乎意料的是，吴奇隆的护龄答案很简单，“我从不随身带什么保养品，我没有这个习惯，也实在没有这个必要，唯一的秘诀可能就是喝水吧!喝水能加快身体的新陈代谢。”

从《流星花园》里走出的渔村少年，以《逆水寒》中的惊艳亮相倾倒众生，从《康熙秘史》里优雅内敛的纳兰容若到《何以笙箫默》中霸气深情的何以琛，不得不说，今年46的小太阳锺汉良依旧青春十足！

锺汉良坦言，自己的秘诀是坚持吃素，注重作息饮食健康，保持平和的心态。

出生于1976年的陈坤固然已年逾不惑，但坤叔如今的“颜色”和十七年前《金粉世家》时并没有什么明显差异，看来陈坤每天敷三次面膜还是很成效的。

这位是谁？想必你们也认识吧!他就是和林志颖同岁的刘恺威，同样是出生于1974年，刘恺威这几年似乎越活越年轻了。

刘恺威除了特别喜欢呵护本人的容颜，他还有一招更狠的护龄绝招：整容。刘恺威的颜值年轻时真不怎样，眼睛、眉毛都缺少美感，也很难成为主角，直到后来他变成了如今的样子。

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炎热天气这样做提高耐热力

大马的天气越来越热，已经持续好几个月，而且 比起开空调等环境调节手段，如何提高身体内部的「耐热能力」？

你可能想不到，答案是增加运动量！

专家，揭秘天气变得越来越热之前增加运动量与耐热的关系，并提醒你炎热天气运动的健康细节。

从中医角度来说，身体经过春天的唤醒，各项机能也被激活起来，运动时更有精力，帮助通畅气机、升发阳气、强健体魄。

刚进入炎热天气时适当增加运动量，能让身体适应更炎热的天气。

人体的热耐受能力与热应激蛋白相关，而热应激蛋白合成的增加与受热程度、受热时间有关。

经常处于高温环境，能增加热应蛋白的合成，从而增强人体的热耐受力。当再次进入高温环境中，细胞受损程度会明显减轻。

简单说，为了获得或提高热耐受能力，最佳方式是进行耐热锻鍊，即在逐渐升高的气温下运动，以适应更高的温度环境。

初夏日平均气温的变化刚好符合耐热训练的标準，运动时建议掌握好以下原则：

运动时间最好在清晨或傍晚，也可在气温25℃左右、湿度70%以下的环境中，快步走、跑步、游泳等运动项目都是推荐选择。

此时阳光不强烈，能避免紫外线对皮肤造成损害。尽量不要在上午10点~下午4点进行户外运动。

由于人体能量的消耗在炎热天气有所增加，建议每次锻鍊时间控制在1小时内，若需要锻鍊更长时间，可在锻鍊半小时后休息5~10分钟，再继续锻鍊。

虽然每次锻鍊都要发汗，以提高机体散热功能，但也不能过度，当气温高于28℃，湿度高于75%时，要减轻运动量，以防中暑。

优先户外运动，如公园、湖边等视野开阔、阴凉通风处是比较好的运动地点。

如果条件有限，最好戴上遮阳帽和太阳镜、涂防晒霜等，以阻止紫外线的侵袭。

若只能在室内运动，尽可能少用电风扇或空调，打开门窗，让空气保持畅通，室内温度保持在22摄氏度左右，湿度保持在60%左右。

出汗是人正常的生理过程，当体温高于37℃时，人会通过出汗散热调节体温。

运动时，人体会产生各种代谢产物，如乳酸、酮类物质，代谢废物在体内堆积多了，会让人产生疲劳感，这时身体通过出汗（水盐代谢途径），把多馀的代谢产物排出去，促进新陈代谢，使人感到清爽舒服。

运动出汗，大致可分为4种程度：

· 微微出汗

· 有汗珠滴下

· 有汗水流下

· 汗流浃背

要根据自己的耐受度，调整运动量、运动强度、运动时间。

任何人都不适合一开始就做剧烈运动，要循序渐进，比如老人从散步到慢走，从慢走到快走或正常跑。

年轻人逐渐加大运动量多出汗是有好处的，但不主张老年人运动到大汗淋漓，有基础疾病的人尤需注意。

出汗太多会损失大量水分，同时钾、钠、钙、镁等离子也可能丢失过多，造成电解质紊乱，使血容量下降，出现心慌、血压降低、头晕头痛等症状。

天气炎热出汗过多还可能脱水，造成中暑。这时要先停止运动，在阴凉处休息，可喝点澹盐糖水来补充水分和能量。

一次合格的运动，不仅能让身体机能得到有效锻鍊，还能消除疲惫感，使人愉悦。

如果运动后反而更累，可能是你忽略了以下细节：

初夏雷雨天较多，十分闷热，人容易烦躁不安。因此，锻鍊前首先要静己，保持心绪宁静，身体放松，使代谢不因情绪波动而发生剧烈变化。

运动前半小时~1小时，可以补充带能量的运动饮料，大约200~400毫升，保持体液平衡和渗透压稳定。

少量多次补水，每次喝1~2口水（普通温水即可），每次约50~100毫升，不让自己感到口乾口渴为宜。

如果喝太多，胃肠负担重，运动会感觉不舒服。

运动后最好先休息一会再补水，可选择低渗透压的运动饮料来补充电解质，一次喝100~200毫升即可。

运动前中后都不鼓励大口补水，也不要喝冷饮或过甜过咸的饮料。

不宜在运动后马上洗冷水澡，以免造成体温调节功能失调；及时更换汗湿的衣物，以免诱发感冒、风湿或关节炎等疾病。

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避开家门8大煞 保你全家兴旺

洪先生来信：
我在这间屋子住了许久，运气一直都属于低潮，最近想要装修家里，来个大改革，好让自己可以重新出发。

听说风水可以改变一个人的运势，因此希望可以找到一位专业风水师傅，提供一些家宅风水的基本知识，以便往后可以拥有一间好风好水的家园。

新加坡著名风水师傅徐乙庭解答：
影响家宅风水好坏最重要的关键——明堂冲煞，也就是家宅大门，所以对于大门的装修位置绝不能掉以轻心！

家宅大门的好坏直接影响屋子风水的吉凶，它代表所有事物的来路和气口、良机、贵人、财运、桃花姻缘都是从大门进入屋内。

尤其是现代社会，赚钱比存钱重要；良机来临比埋头苦干获利快；桃花姻缘要出外招进来，一旦家宅与外界流通的桥梁关口被冲克或败坏，那么这个家和家里的人想兴旺发达就难如登天了。

外明堂，即正对家宅大门的外部环境，不可出现冲克的景物，否则大门被冲，不但败坏家宅男主人的运势，也会对屋子中的家人造成伤损。

家宅8 大凶煞 不可不防

家宅风水犯忌一一解剖：
①高架桥、MRT 路轨或行人天桥的弯角处的圆弧外沿正对家宅大门，像一把“镰刀”拦腰砍来，此为“镰刀煞”，为大煞。对家人，尤其男主人的事业发展极有破坏力，而且不可作为新婚洞房，会造成情感纠纷而分手，或胎儿流产。

②家居大门面对一条较长的走廊，或正对对面住宅楼伸出的晒衣竿，此为“枪煞”，家人健康财运都容易出问题。

③家宅大门外有条道路斜冲着大门，此为“斜枪煞”，家人容易发生意外，破财。

④家宅大门前方有一个建筑物的尖角，正对直冲大门，此为“尖射煞”，家人容易失财、破财、身体多病痛。

⑤家宅大门前方正对两个高大建筑物相邻形成的一条缝隙，缝隙越窄冲煞越凶，此为“天堑煞”，家中易有性格古怪或同性恋的家人，或有家人急速病变、意外凶险。

⑥家宅大门正对大路分叉口或建筑物造型为“人”形，此煞带淫邪之气入屋，造成家中有女人性生活秽乱，红杏出墙。

⑦家宅大门正对的建筑物上有许多弯曲水管，此为“蜈蚣煞”，此煞造成家中小孩子多病，手足受伤。

⑧家宅大门正对前方有一棵孤树、单独矗立的塔、瘦长的建筑物等，此煞为“孤峰煞”，此煞造成家人个性孤僻怪异，难有婚姻。

⑨家宅大门外正对或斜对下楼梯，此煞易让家人运势节节下降。

以我多年的风水经验，奇奇怪怪的屋子确实看过不少，印象最深的案例就是一间五房式屋子，整栋建筑是圆形，有些单位大门正对其他单位的厨房和放冷气机尾机的小阳台，被许多尖角刺着射着。

当时，我顾客家宅大门开西南方，家中男女主人和一儿一女，女主人是一位性格开朗心地善良的家庭主妇，一直身体强健无病无灾，可是检查身体时突然发现子宫有恶性肿瘤，立刻手术切除子宫。

半年后又切除两个卵巢和周围淋巴，接着又切掉一个乳房和一根肋骨，当这位太太来见我，我细察她的命盘，虽有显示血光之灾，但绝无恶化，更无生命之忧。

此时我去到她的家宅才发现，她家大门对正尖角，我建议她大门门楣上挂一个小八卦镜，在走廊上种一排密密的竹子，假的竹子也可以，把尖角挡住。

然后建议太太如果身体没有任何不舒服，就不去例行检查，当时我承担着也许会耽误她治疗而危及生命的风险，但我仍然做出这样的建议。

万幸，直到现在她已经康复，且精神饱满。以人的出生八字为依据，配合风水趋吉避凶，本来就是风水千年不灭反而兴盛的原因。

虽然家中明堂易被外面环境中的各种煞冲，但只要懂得法门，其实不难化解。如不想家宅明堂对正“煞”冲，可以将大门向左或向右移动45 度，就不被冲了。

如果不能移门，那么在外门楣上挂八卦凸镜、山海镇或终年挂红彩。也可在大门外三步以内供奉天公炉，也可化解。

玄关处忌杂乱 影响运势

另外，内明堂即家宅大门内玄关处，此处的风水吉凶就影响着整家人的运气；人出外也需经过此处，这里的风水好坏自然影响人在外运势的高低，所以绝不可出现“内明堂煞”。

①忌大门和玄关墙壁屋顶破烂、漏水、老旧等。大门是家人的脸面，男主人的脸面，不可破烂败落，墙皮和天花板不可油漆剥落裸露，否则代表家人运势低迷，无人缘，人见人厌。

②忌明堂玄关狭窄。此处格局如狭窄、狭小，表示家宅不够空间纳福纳气，进钱的通道小，自然赚钱困难。

③忌明堂玄关黑暗，此处如光线不足，黑暗阴沉，易引灵界入宅，家运难旺，家中男主人谋事头脑糊涂，易让人骗。

④忌明堂玄关杂乱，此处如堆满杂物，鞋架、大堆旧报纸、或脚踏车等，不但有碍美观，而且进屋的人需要左躲右闪，表示家人行运艰难，阻碍重重，赚钱困难。


权威：超4成癌症可避免！坚持不做这4件事的人，患癌风险大幅降低

中国癌症专家赫捷和陈万青曾在《柳叶刀·全球健康》上发表一项研究，研究中指出，中国2014年因癌症而死亡的成年人中，有103.6万例可归因于潜在可改变的风险因素，而这个人数占当年所有癌症死亡的45.2%。换言之，因癌症而死亡的患者中，有超过4成是可避免的。

研究团队把可改变的23种被国际癌症研究署或世界癌症研究基金会确定的常见致癌风险因素，分成了5大类，即：

1）行为因素（吸烟、二手烟、缺乏运动、饮酒）

2）代谢因素（体重超标、糖尿病）

3）环境因素（PM2.5污染、紫外线辐射）

4）饮食因素（水果、蔬菜、膳食纤维、钙摄入不足，红肉、加工肉类、腌制食物摄入过剩）

5）感染因素（B型肝炎、幽门螺杆菌、HPV病毒、C肝病毒感染等等）
通过分析发现，只要防控好上述的致癌因素，每年可让超过100万人避免死于癌症。进一步来看，可避免34.9%的女性死亡和51.2%的男性死亡。其中，在女性身上，超过7成的肛门癌、阴道癌、宫颈癌等可避免；而在男性身上也是同理，超过7成的鼻咽癌、口咽癌、肝癌以及肺癌等，是可避免的。

此外，造成男女患癌的风险因素排序并不相同，诱发男性罹患癌症的前5名风险因素分别为吸烟、B肝病毒感染、水果摄入不足、酗酒以及PM2.5暴露；诱发女性发生癌症的风险因素则是水果摄入不足、B肝病毒、吸烟、体重超标以及HPV病毒感染等。

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和表示，及时改掉不良生活方式，可帮助一定程度降低癌症的发病风险。以下4种致癌行为，看看你是否还在天天做！
1）吸烟/吸二手烟

烟草内含有几十种致癌物，长期吸烟除了会导致肺癌发生风险显著增加外，还与食道癌、胃癌以及宫颈癌等癌症的发生风险增加相关。在中国，每年约有100万人因吸烟而诱发的相关癌症去世。

除了威胁自身健康外，吸烟也会影响身边人的健康。有研究发现，临床上约有10%的女性肺癌发生与吸食二手烟相关，甚至可以说吸食二手烟给身体带来的伤害比一手烟更强。
2）喝酒

酒精会导致多种癌症的发生风险上升，包括结直肠癌、肝癌、乳腺癌以及食管癌等。仅在2020年，全球范围内约有74万癌症死亡与饮酒相关，而中国就占了28万人次（37.8%），数据可谓非常惊人！

饮酒之所以会致癌，是因为酒精在进入体内后，其主要成分乙醇的代谢产物乙醛是个明确的致癌物，会导致DNA损伤，增加身体癌变的风险。除此之外，饮酒还会让身体对于多种营养元素的吸收和分解能力下降，长期饮酒容易导致身体营养摄入不足、免疫力下降，也会一定程度增加患癌的风险。

3）缺乏锻炼且久坐

现代人很多都长期久坐不动、缺乏运动，相对来说不运动的人身体抵抗力更差，癌细胞入侵的机会因此而增加。有研究发现，每天多坐2小时会增加6%的肺癌风险、8%的肠癌风险，以及10%的子宫癌风险。

4）饮食“3多4少”

“3多”是指摄入过多的红肉、加工肉制品，以及腌制食品。肉类摄入过多会导致身体肥胖、体内发生炎症的几率增加，而这些均是促癌因素；腌制食品内则含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐进入体内后可能会生成亚硝胺，亚硝胺被世卫组织列为了一类致癌物，长期接触会显著增加患癌风险。

“4少”是指水果、蔬菜、膳食纤维以及钙元素的摄入长期不足。这样一来会导致身体营养素缺乏，从而增加各种癌症的发生风险。据统计，在全球范围内，约有31%的缺血性心脏病、19%的胃肠癌症和11%的中风，是由于果蔬摄入过少而造成的。

预防癌症除了需要从生活中的细节做出改变外，还要注意一些环境因素，这两件事需要每个人重视。

长期暴露于环境污染下，会导致身体罹患肺癌、膀胱癌的风险显著增加。日常外出时，如若碰到雾霾天气要佩戴口罩，回家后及时清洗口鼻，若家里有条件的话，也可以安装空气凈化器，女性在烹饪的时候要注意打开抽油烟机。
2）紫外线辐射

紫外线会摄入到皮肤深处，破坏皮肤弹性和胶原蛋白，不仅会让人衰老的速度加快，还会增加皮肤癌的发生风险。建议日常外出时避免选在10-14点紫外线强烈的时候，必要外出时可涂抹防晒霜、打遮阳伞或者是戴帽子等。

总而言之，癌症的发生很多时候是由不良习惯逐渐累加而来的，预防癌症平时要从生活中的细节去进行改变。
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王大陆认爱了！ 甜呼“大马女神”：我女朋友

王大陆今天在宣传陆综《唉呀好身材》时，突然公开称呼蔡卓宜“我女朋友”，更骄傲表示女友每样运动都在行，而且这档节目就是找现实中真为夫妻和情侣的艺人去上，像是李光洁和隋雨濛、田亮和叶一茜、朱孝天和韩雯雯。


中国猛男餐厅 嘴对嘴喂妳吃

雇佣多名男性演员嘴对嘴喂食消费者，云南省西双版纳一家“猛男餐厅”被立案调查。

据中国网报道，7月17号至21日，在中国文化和旅游部文化市场综合执法监督局督导下，云南省文化和旅游厅综合执法监督局组织边疆九省（自治区）以及山东省文化市场执法骨干，在西双版纳州景洪市举办了一期边疆地区文化市场集中办案活动，集中力量查处了某餐厅涉嫌违法违规举办的营业性演出活动。

经查，今年4月至7月期间，该餐厅经营者田某、韩某等人雇佣多名男性演员，在餐厅内采取嘴对嘴喂食消费者、与消费者贴身热舞、向消费者表演舔杆动作、对着消费者做身体前后耸动等具有挑逗性的表演，吸引消费者到该餐厅消费，现场还有未成年人观看表演，上述表演活动被网友大量上传转发，造成了极其恶劣的社会影响。

通报称，该场所已涉嫌违反《营业性演出管理条例》，演出内容涉嫌危害社会公德和民族优秀文化传统。目前，西双版纳州文化和旅游局已经对该案立案调查，并按照程序进行进一步处置。

通报称，云南省文化和旅游部门将持续加强对营业性演出活动的监督管理，以此案的办理为契机，不断提升边疆地区文化市场综合执法队伍查办类似案件的能力和水平，把规范文化市场经营秩序作为重点工作，积极推动文化和旅游市场高质量发展，切实维护边疆地区意识形态安全和文化安全。


放弃继承2.6亿财产8岁女童出家为尼

在这五光十色的世界里，有许多让人着迷的事物，人们都在努力追求富裕的生活，然而，却有个小小身躯愿意放下亿万家产，出家为尼。

日前，印度港口城市苏拉特的街头，出现了奇幻的一幕：一名衣着华丽的少女，全身上下挂满了漂亮珠宝，她坐在精致的车厢里，被一头用绸缎装饰的大象拉着，沿街道一路巡游。

古色古香的象车周围挤满了围观群众，大家纷纷对着象车里的少女欢呼。
这不是古印度公主穿越到了现代，也不宝莱坞在拍电影，而是一场“庆祝少女出家为尼姑”的盛大仪式……

这位名叫Devanshi Sanghvi的8岁女孩，是苏拉特知名珠宝商Sons的家族法定继承人，却在小小年纪就放弃了6千万美元（约2亿6,000万令吉）的家产，自愿到耆那教寺庙当一名尼姑，潜心苦修，从此彻底放弃物质享乐。

这戏剧性的一幕很快火遍了社媒，也引起了众多网友的关注和讨论！

说起来，Devanshi信奉的耆那教是印度一个只有400万信徒的小众宗教，却也是印度最古老的宗教之一，对佛教的诞生和发展产生过重要启发。

耆那教的一些理念和佛教相似，但似乎更加严格：比如耆那教同样宣扬“众生平等”，反对杀生，连杀死微生物植物都算。哪怕严格遵守素食，也被视为迫不得已的杀生行为。

此外，耆那教还提倡非暴力，不执着，不绝对论。更重要的，耆那教提倡人们减少对物质的追求，认为人拥有的越少，欲望就越少。

然而，和摒弃物欲的理念形成反差的是，全球400多万耆那教徒中，有相当比例的信徒都来自于富裕家庭，Devanshi就是其中的典型。

不知从什么时候起，苏拉特的珠宝商家族开始和耆那教结下了不解之缘。虽说耆那教的理念看上去像苦修，当对大部分信徒来说门槛并不高，要做的只是严格吃素，遵循一定的戒律。也因此，经过几十年的传播和发展，苏拉特的大小珠宝商家族竟然纷纷皈依了这个小众宗教。

甚至珠宝商家族里的人去耆那教寺庙出家，也逐渐变成了一种传统。

最近这些年，一些耆那教徒在布道时甚至这样宣称：苏拉特的珠宝业已经被耆那教徒垄断了……

Devanshi所在的珠宝家族企业Sons创办于1981年，发展到今天已经坐拥净资产6千万美元。Devanshi便是出身在这间家族企业的宝贝公主，是家中两名女儿中的长女，受家族宗教氛围的熏陶，Devanshi从小就在耆那教寺庙出入，对这份信仰非常虔诚。

和普通的女孩不同，Devanshi出生以来就不看电影电视，不逛商场，不去饭店，只一心修行，除了去寺庙参加仪式，几乎没有别的社交活动。
不久前，Devanshi的父母称，因为对信仰太过虔诚，女儿选择主动放弃财富继承权，自愿出家成为一名耆那教尼姑。

在当地媒体看来，这正是信仰耆那教的珠宝大家族的传统作法：长辈们通常鼓励家里某个亲人出家，为的是以此提高家族在社会上的名望。

Devanshi宣布出家后，家族立刻为她举办了盛大的出家仪式，仪式持续了整整四天，Devanshi穿金戴金，坐在精致的象车里，一路缓缓巡游前往寺庙。

当Devanshi终于顺利抵达了寺庙，按照耆那教的仪式，她换下了珠宝首饰和华丽的衣服，穿上普通的白色棉衣。平日里，她还要像其他僧侣一样，在嘴上挂一块白布，为的是防止意外吞下昆虫，犯“杀生戒”。

不管怎样，选择出家为尼后，原则上，Devanshi将从此彻底摒弃物质追求，一心苦修，成为合格的僧侣。

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正当红的他放弃上亿家产！ 不顾家人反对“毅然选择出家” 现过得比任何人都自在

现在的明星赚钱真的是很多，但是也要相应地付出辛劳和汗水，在这背后有多少的辛酸和苦难，可能只有明星自己知道。除非有了后路或者有了足够的资本，不然很少有明星会主动离开娱乐圈的。

但是22年前，有一位红透半边天的香港男明星，不但毅然决然选择了退出，而且还做了一件震惊娱乐圈的事情——出家为僧。这么多年已经过去了，他现在过得到底怎么样呢？这个出家的人就是何宝生。

何宝生，1967年11月15日出生于香港，1990年加入无线电视艺员训练班，从而入行。何宝生家境富裕，他父亲白手兴家，从一个小型工厂起家，做到资产超过亿万。何宝生原本在加拿大念室内设计，因毕业返港后与友人一起聚会时高歌了一曲，因而被宝艺星唱片公司相中签约，进入多彩多姿的娱乐圈。在训练班未毕业时已经被《娱乐新闻眼》监制看中，任命当上该节目的主持。两年后推出第一张个人唱片，亦有做过音乐节目主持人。

何宝生学会把握每一个机会，全心全意做到最好，不会半途而废，因为他深深懂得“机会一旦溜走，可能永远不会再来”的道理。最初何宝生投身演艺圈时，不少人认为他纯粹是为了好玩，但在看到他努力工作之后，大家都对其刮目相看。即使家境宽裕，但何宝生的个性却很独立，从不依靠父荫，他自己投资的美容院及电脑公司生意兴隆，证明他也颇有经商头脑。

大家真正认识何宝生，应该就是96年版的《笑傲江湖》，这个版本的笑傲江湖也是大家公认的经典，角色和原著的描写十分吻合，这其中就包括由何宝生出演的“林平之”。何宝生本来就长得十分帅气，穿上古装之后更是有着一种独特的气质，看过了何宝生的“林平之”，不得不让人感叹这个角色就是给何宝生设计的。

何宝生出生自大富大贵之家，家族生意资产都有过亿，因此当初他投身演艺圈的时候，很多人都觉得他是玩票性质，不看好他能做出什么成绩。但是实际上，何宝生却是很独立的一个人，不靠家庭，完全靠自己拼搏上位。当时，何宝生在TVB签约的是包薪制，为期五年，所以他受到力捧很正常，然而在五年之后，何宝生却拒绝再续约，立马就遭到了TVB的雪藏与冷落，从前男一号的风光不再，逐渐成为了男二号甚至只是一个客串。

何宝生与佛结缘，原来始自对灵体的畏惧。“我自幼已很怕鬼，十多岁大仍要走到爸爸的房间，睡在他旁边的地下，好让他垂下手来给我捏着。从加拿大回港后，妈妈知我怕鬼便给我念《般若心经》，念了后，明白到无需害怕灵体，也发现佛教很多道理跟自己的人生观很吻合，于是继续阅读其他佛学、释说的书籍，人也越来越开朗”。

不过，当时的他还未有入教、出家的念头，可能机缘未到。对他来说，保持现状也很开心。

2005年，何宝生突然看破红尘出家，随即绝迹娱乐圈。直至2008年，因为有盗贼到大屿山宝林禅寺偷盗金链，被当时法号“道生”的何宝生发现并击退，但由于他行踪曝光，怕被外界影响修行，随即离开寺庙云游四海。之后，有人声称在2010年于纽西兰看到何宝生驾着旅行车云游，也传出他曾在多伦多现身，出家前的好友，也只会跟他以电邮联络，要知悉他的近况，殊不容易。

虽然如今的何宝生可能过得比较清苦，但是却是真正的大自在。
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金猪翻糖蛋糕 拜天公好彩头

烤乳猪是宴会上常会吃到的美食，以烤乳猪拜神、拜天公也是平常事。

若是切开乳猪，发现此“乳猪”非彼“乳猪”，就会让人感到新奇。

这是蛋糕达人刘慧倩（Marves Low）的得意作品——烤乳猪蛋糕。它不只是外表与真实的乳猪无疑，用小指头敲一敲乳猪，还会有清脆的声音，咬一口“猪皮”感受到爽脆的口感，真让人难以相信这是一个烤乳猪外型的翻糖蛋糕。

用乳猪蛋糕拜天公

“我是在去年拜天公时想要给父亲一个惊喜，就制作一个乳猪蛋糕来祭拜。我那时候看着乳猪的照片，将翻糖捏成乳猪外形。虽然第一次制作时不是太像乳猪，不过拿出来也让很多人感到惊喜。”

烤乳猪的外皮是用翻糖制成，蛋糕是以Guinness Stout Rich Chocolate 烘制的蛋糕。新鲜出炉时，外层的“猪皮”非常脆。

她一把烤乳猪蛋糕的照片放上面子书就引起许多人的关注，很多人都无法相信这是一个蛋糕，当然大家也不会吝啬给刘慧倩一个“赞”。

“我还有烧肉燕菜糕，燕菜有‘透’的感觉，切出来很像烧肉。”

刘慧倩在无心插柳柳成荫的情况下，从一位美容师、家庭主妇成为蛋糕达人和烘培老师。

她制作的翻糖蛋糕非常精致，往往让人不舍得切开。

提及入行的经历，她表示，在2011 年准备为宝贝龙凤胎庆祝一岁生日时，找不到满意的蛋糕，决定学习制作蛋糕。

“孩子一岁生日是很重要的，我原本想要为他们准备米奇和米妮的蛋糕，可是根本找不到，只能以普通的蛋糕庆祝生日。”

之后，她开始上烘焙课程学习基本的蛋糕制作，再上网观摩和参加视讯课程，学习设计蛋糕、研究翻糖。

一年后，在她小女儿一岁的生日会上，她亲自烘制生日蛋糕，完成她之前无法为龙凤胎准备独特蛋糕的愿望。

她以迪斯尼公主为主题，制成城堡翻糖蛋糕，另外两个杯子蛋糕上各有一个芭比娃娃。这个蛋糕吸引了所有人的目光，看到的人无不赞赏。

“听到有人发出赞叹声时，心里是超爽的，很有满足感。”

传授技艺不藏私

刘慧倩也在朋友的孩子生日时，亲手制作生日蛋糕为礼物，深受大家的喜爱，亲友开始向她订制蛋糕。

“有的顾客会拿着一张照片要求我制作一模一样的成品，通常我都会告诉他们完全模仿他人的作品是不尊重创作者，有时候也会涉及版权问题。”

她做事认真，除了与顾客沟通，也透过面子书了解接受蛋糕者的喜好和基本资料，以制作让顾客和自己满意的作品。

刘慧倩制作的蛋糕获得许多人的好评，也有人要求她开班授课。

她本着分享的心态，将自身的本领教授给学生，也受邀到其他州属授课。

开班传真功夫

刘慧倩是一个豁达的人，乐于分享也从不藏私，让学生学到真功夫，“我不怕别人学，也不怕人抢生意，教课是为了分享，让有兴趣的人掌握一个才能。特别是家庭主妇，学了烘焙就可以制作蛋糕、点心给家人和孩子吃，这不单保证食品安全健康，也可从中赚取一些零用钱，甚至开创事业。”

看到学生有成就，刘慧倩感到欣慰，自己在教学中也可从他人身上学习不一样的东西，或启发新的概念。

“虽然说看书或透过网络也可以学习烘焙，不过上课是学习正确的方式，可以少走冤枉路。我以前因不满意的作品而睡不着，丢了很多失败的蛋糕，甚至被顾客骂。我不想学生重蹈我以前失败的经历，所以教授他们所有的烘焙知识。”

秉持不断学习求进步的想法，刘慧倩常到国外参加烘焙课程，学习新的技巧。她强调烘焙需要有热忱，每个作品都要用心去制作，要爱你所做的，要喜欢才能做出好的作品；要爱上创作才会更有创意。


【保健】坏习惯伤肝

肝不好，难长寿，“早起睡前”有哪些伤肝习惯，自己心里要有数。

专家认为，肝主藏血，肝好的人才能气血足，身体康健，且会比同龄人更显得年轻。大家都知道，肝脏是身体中重要的排毒解毒器官，但肝脏并没有看起来那么“厉害”，它也有很脆弱的一面。

肝脏一旦受损，就会引发各种疾病，且肝脏受损征兆不明显，很多肝病患者一旦发现自己肝脏出现问题的时候，往往已经很严重了。因此，预防肝病，日常养肝就显得格外重要。然而生活中有一些习惯却会默默伤害肝脏，下面我们就来说说那些正在悄悄伤害肝脏的习惯。

“起床气”成为越来越多年轻人的习惯，由于睡眠不足，早上起床的时候非常容易产生一些不良的情绪，但是早起生气、易怒的人，非常容易伤肝。
怒气伤肝，而且比较容易造成肝气郁结，从而引发肝脏功能的代谢紊乱，影响身体肝脏的健康，增加患肝病的几率。

除了饭后一支烟之外，多数的男人还是比较喜欢早上起床之后吸上一支烟，尤其是早上刚刚起床的时候，肝脏经过了一夜的排毒以及新陈代谢，还处于一个恢复的阶段，这个时候也是非常脆弱的。
如果起床立即吸烟，烟草之中的有害物质就会加重身体肝脏的排毒负担，一不小心就会导致肝脏中毒，所以早晨起床立即吸烟会导致肝脏受损，甚至还会加重身体的负担。

早起之后，身体刚刚的苏醒，五脏功能都相对比较的脆弱，早餐如果吃太多油腻的食物，非常容易加重身体肝脏的负担。

一些油炸类的食品如果吃的太多，这样也会增加脂肪的堆积，比较容易形成脂肪肝。早餐应该以营养清淡为主，而且早餐不要吃得太多，更加不能暴饮暴食。

早起之后不吃早餐，现在有不少的年轻人，为了可以多睡一会，经常选择不吃早餐，但是如果长期不吃早餐不仅会伤害身体的肠胃，而且还会影响身体肝脏的功能。
按时的吃早餐可以帮助身体肝脏功能的正常运行，保护身体的肝脏，减少相关疾病的发生。

经过一夜的新陈代谢，大多数人早起后都会有排尿的习惯，如果早起后为了上班匆忙出门而憋尿、不及时排尿，长期以往很容易让体内的毒素累积，损伤肝脏健康。

值得提醒的是，睡前最好不要喝太多水，以免深夜睡梦中憋尿太久，影响健康。

如今的夜生活也真的是越来越丰富，尤其是在城市，到了凌晨一、二点的时候各种的娱乐场所依旧热闹非凡，即使是不出去玩，很多人都在家里上网、玩手机、打牌也会玩到忘记睡觉的时间。

如果身体睡眠不足，该休息的时候不休息，这样或许就会引起身体肝脏血流相对不足，从而影响肝脏细胞的营养滋润，导致身体抵抗力的下降。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞也将难以修复并且还有可能会加剧恶化。

吃货属性的年轻人大多数都比较喜欢睡前吃一点夜宵来满足一下自己，其实这也是一种非常不健康的生活习惯。

事实上油炸类的食品对我们人体的危害并不小，脂肪和饱和脂肪酸的积累也会导致脂肪肝，油炸类的食品通常是会增加胆固醇的水平，从而损害身体的肝脏，根据研究表明，食用油炸食品一个月，对肝损害与肝炎相似。

如果身体健康的人群本身没有乙肝和丙肝以及肝硬化等相关肝病的话，那么患病的几率就会小很多，所以在平时的时候可以采取注射疫苗的方式来保护身体的肝脏。

定期的检查对于肝脏健康来说，这也是相当重要的一个保健措施，定期的检查可以及时的发现肝病和及时的治疗，就可以终止肝病病情的发展，可以起到预防肝硬化的作用，所以大家在平时的时候最好是可以一年做一次肝脏方面的检查。

俗话说“是药三分毒”，身体出现不适的情况，一定要及时就医，遵医嘱吃药，不可擅自做主，随便吃药。肝脏是人体的“解毒工厂”，若是经常乱吃药、会给肝脏增加负担、从而引发肝脏疾病。

大怒伤肝，怒气会导致肝气上逆，血随气而上溢，影响心脑血管健康。因此，想要养肝，首先就要记得不做易怒之人、学会放松心情、控制情绪、避免发怒、积极乐观的生活方式。

酒可以解愁，也可以伤身。饮酒后，身体内的乙醇脱氢酶会将酒精氧化并分解，形成对肝脏有着极大损害的物质乙醛。而长期酗酒的人，更容易损伤肝细胞，造成肝功能失衡，引发脂肪肝、肝硬化等肝部疾病。因此，爱喝酒的人要注意，养肝就要少喝酒，更不要空腹喝酒。

现在生活压力大，许多人为了生活都在拼命的工作，却忘记了身体毕竟不是机器，人体的器官都是有极限的，长期过度疲劳，很容易让肝脏出现超负荷运行，不堪重负下自然会产生疾病。想要保护肝脏，就要学会劳逸结合，不做连轴转的“工作机器”。

想要保持身体健康，要多参加户外运动，多锻炼身体，提高人体的抵抗力和免疫力功能。

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【性密码】确诊新冠让男性“生殖器”萎缩？

近日传出一名男性染疫后，阴茎缩短达“3.8公分”；经医师评估后确定无法再恢复至先前长度，消息一出引发各界哗然。事实上，新冠肺炎导致阴茎萎缩实为零星个案；与其担心“小兄弟”因确诊而变短，男性更应注意染疫后的“不举”问题。

新冠肺炎容易导致全身性发炎，高发炎细胞因子可能亦与男性性功能障碍有所联系。

美国迈阿密大学研究团队经由过往数据库，以及跨国电子病历进行回顾性分析，纳入11,083,653名勃起功能障碍患者作为观察对象，其中246,990名患者确诊新冠肺炎。该研究将高血压、糖尿病或肥胖病史者予以排除，以降低实验过程中所产生的变量。

经由数据交叉比对后得知，新冠肺炎确诊者罹患性功能障碍的风险，较健康正常人高出20%；受试者中有28%患有勃起功能障碍；而勃起功能障碍患者感染新冠肺炎的机率，较正常男性多出5倍。

同样为迈阿密大学所著研究，更揭露了一个可能令男性焦虑的事实：新冠病毒在阴茎中的内皮细胞，可能存活长达“8个月”之久。研究专家从一名重症住院者的阴茎中取出一部分的内皮组织，经观察8个月后发现病毒仍然具有活性。

专家表示，该名重症者的血管组织已有退化迹象，而血管退化意味着更高的性功能障碍风险。确诊新冠肺炎后，该名患者的阴茎内皮细胞遭受病毒侵袭，使得其阴茎长达8个月无法完全充血。经评估后，研究人员认为其阴茎组织恐受到永久性损害。

专家指出，先前已有研究表明，新冠病毒不仅造成阴茎组织的伤害，肺部、心脏、肾脏等等器官的内皮组织，亦可能因为新冠病毒而出现失能的状况。男性勃起障碍确实是一大问题；不过，本身有心血管疾病或慢性病，更需要对新冠疫情提高警觉。尽快施打疫苗获得保护力、避免群聚，可能才是避免确诊一劳永逸的作法。


买新车刚满6个月送厂维修被偷走

一名华裔鱼商才拥有自己的梦想轿车刚满6个月，却在进行第二次维修服务后，豪华轿车在光天化日下失窃，让事主感到冤枉及痛心！

现年50岁的华裔鱼商郑翰升，今年2月25日购买一辆崭新的凌志（Lexus）轿车，车型是白色的RX300 F Sport，要价44万令吉。

由于是新车，他都把爱车送到指定的修车厂进行维修，就在今年8月25日，恰好满6个月，他早上9时把车子送到修车厂后就离开，待中午12时再回来取车时，苦苦等待了近一小时，最后却被修车厂经理告知轿车不见了，让他顿感晴天霹雳。

郑翰升说，在轿车不见后，该修车厂经理立即载着他到警局报警，同时也调回闭路电视画面，发现有两名伪装成顾客的男子冒充他的身分，拿了车钥匙，开走了他的车子。

对于整起事件的发生，郑翰升坦言感到十分伤心及遗憾，毕竟辛苦打拼半辈子，只是想要购买一辆自己喜欢的车，让自己开车开得舒服些，没想到竟然会发生如此荒唐的事。

此外，他也对有关修车厂的应对态度和速度感到不满，事情发生至今，他所得到的答复只有“等”一个字，让他很无助。 更糟的是，现在不但没有车使用，每月还得照付约3000令吉的车供，叫他越想越气，也很冤枉，这种心情真的很煎熬。

他指出，尽管该修车厂表明可以暂时性借他使用丰田冠丽（Camry），惟他因借车条款严苛而拒绝，同时也担心一旦借了车，日后若发生什么事情，又需另外赔偿。

另一方面，修车厂经理叶玄礼今日在会面上表示，修车厂已与警方配合调查，案件仍在调查中，现阶段他不方便透露太多细节，仅表示郑翰升的案例正处于保险索赔程序，整个过程预计需耗时3个月。


茶餐室新宠 芝麻蒜香面包好吃！

在茶室吃早餐时，涂上牛油和加央的海南面包，是茶室必不可缺的早餐。但是，如果你有留意的话，你会发现一些位于雪隆、森美兰和马六甲的茶室，早在多年以前已开始供应蒜香烤面包作为顾客的早餐选择之一。这种蒜香烤面包，有着浓浓的蒜香味和咸咸的奶油味，加上面包经过烧烤后变得特别香脆，让人吃到停不了口，吃了还想再吃。

美滋滋且香喷喷的蒜香烤面包，究竟出自于谁的点子？
偷偷告诉你，这蒜香面包其实来自于芙蓉一级美食企业一个青年人的“作品”，他凭着多年制作面包的经验，成功打造出独特的芝麻蒜香面包，在中马一带的华人茶室抢分一杯羹。

不断研制  成功抢滩

蔡仁辉原只是一位普通的面包厂家，那时候，他每天一早起床就得忙忙碌碌制作四十多种的面包，然后交给代理商去卖。可是仍无法在面包市场占一席之地。结果做了十年，他只有越做越辛苦，越做越累。
终于在五年前一个机缘巧合下，他接触到蒜茸面包，就决定大刀阔斧地将生意进行改革。他不再卖四十多种面包，只专卖芝麻蒜香面包！
初创芝麻蒜香面包的那段时期，蔡仁辉其实也被顾客批评和嫌弃不好吃。后来，经过不断研制与改良，才逐渐地被广大顾客群接受。

问及蔡仁辉有关于成功的秘诀时，他说：“五年前，当时我的生意不好，我开始接触佛学。佛理告诉我，我必须先舍，才会得到我想拥有的东西。所谓‘舍得’，有舍才会有得。于是，当时候我的钱不多，但我坚持做慈善。一开始做慈善后，我发现自己的生意开始有起色。”

蔡仁辉给人感觉是儒雅睿智，但其实他就只有39岁。当时他坚持每个月捐助一间安老院的素膳食供应。当他的生意伙伴和朋友知道他这个善行后，于是大家有钱出钱，有力出力，一起来做慈善。现在，他们也定期为一间护幼中心提供素膳食。

蔡仁辉一路走来可谓吃尽了苦头，现在凭着芝麻蒜香面包总算可以在生意的战场上站稳阵脚。蔡仁辉打算在未来两年内，添置先进机器，以达到九十巴仙率机器生产化。目前，蔡仁辉的芝麻蒜香面包生产五十巴仙仍靠人手制作，而人工生产已开始无法应付市场的需求。


两性专家： 除了性之外还有5个“情人会劈腿的真正理由”

许多人遭情感背叛时，都想探究背后真正的原因，也有些人直接用“人性”解释，然而，还是有忠诚的一群，是坚守着自己的原则，有国外网站邀请心理治疗师与两性专家，来研究除了性之外，还有哪些因生活与相处所造成的劈腿理由，有时真的只是因为一件微不足道的小事。

找刺激
要说这是人性也无妨，有些人的天性就是喜欢找刺激，他们对于平淡的生活是以“容忍”来看待的，在无法“时时”容忍的状态下，就会做一些让他们觉得刺激的事，这种人通常比较自我和自私、不顾他人感受，道德感也比较低，下次找对象时，先观察下他是什么原因跟前任分手，或是你是否是“扶正”的，通常应该有个底。

不想示弱
对方觉得你不在意他了，对你生气，想借劈腿这种极端方式来引起你注意，或是另类的报复你，不要怀疑，就是有人会做出这种事，当下可能是意气用事，但通常后果都非常严重，而且其实情绪上最惨的永远是他自己。

日久生情
不要小看这句话的力量，当对方已经很熟悉某个人出现在他生活中，有时候真的是拔也拔不掉了，虽然没有必要守的严实，但对于他常提起的“好友”、“工作伙伴”，最好也能去认识一下，了解对方是什么样的人。

分手手法
有时候两个人撑在那边，又不想跟对方说出口，最极端的一种方法就是逼你说出口、把自己变成坏人，既然这件事他做得出来，也不要因为不甘心守在他身边了，囚禁了对方也等同囚禁自己，省下连续剧情节的时间，去找真正会珍惜你的人吧。

补足了另一面
若你坚强独立，对方无法从你这里找到“被小女人依靠的感觉”，就会想要从其他地方获得满足，在另外一个人面前，他可能是完全不同形象、或是不同被对待的一个人，想要避免这种状况，请在日常生活中好好观察对方，了解他真正的需要，不要一昧用自己爱人的方式对待他。

转载自ETtoady

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【命运360】7行为识别渣男

前段时间，Emma老师在给大家做咨询的时候，就有女生问Emma老师，什么叫做渣男呢？

我发现很多女生，对于渣男是没有概念的。而且渣男是不会告诉你他是渣男的，他可能只会用一些行为去表现，甚至有时候他已经告诉你他是渣男，有些女生还不愿意相信，会认为是一种开玩笑。我觉得这个就是一件非常值得去探讨的事情了。所以Emma老师通过自己八年的专业来跟大家探讨一下，什么叫做渣男？

以下七点一定要认真看，非常重要，因为关乎你的一辈子的幸福。若男生有以下的行为，只要你碰到，就一定要远离。

一个真正喜欢你的人，他是不会跟你借钱的，也不会问你要钱，更不会去花你的钱。
你想一下，真正喜欢你的人，他怎么会跟你哭穷呢？他都害怕你，因为他穷，你不跟他在一起，所以跟你哭穷的人，他就是不喜欢你，明白吗？他跟你哭穷，只想告诉你两件事情，第一，你不要来花我的钱，第二，你要给我花钱。

什么叫做卖惨呢？就是说我以前的感情，我多么不顺、我遇到的工作有多么不幸、同事有很多是非，老板有多么的不公平等等。他经常会跟你说人家对他有多么不好，这种会抱怨会卖惨的男生，一定要远离。为什么呢？因为你会发现，经

常说人家不好的人，他的行为跟那些人都是一样的。比如说经常说人家自私的人，他一定也是一个自私的人。那些经常夸人家品行很好的，他也是一个对身边人都很好的人，就像一面镜子。所以他会去说人家对他有多不好，他大概率也不

是一个什么好人。所以这种男生，你一定要远离。要不然你跟他谈恋爱，若之后分手，他也会说你是坏人的。

你感觉到他好像喜欢你，但是他又从来不会告诉你，他喜欢你。他可能会牵你的手、会跟你接吻，甚至想跟你上床，但他从来不跟你表白，不会让你感觉到他是真的很喜欢你。这种男生他只会玩暧昧，若你遇到了一定要远离，要不然你就很容易成为他的炮友。

你想一想，真正喜欢你的人，他一定会想尽办法让你知道他很喜欢你，很想跟你在一起，即使是一个不善于表达的人，他一定会用他的行为来告诉你。所以，如果今天你感受不到，就是不喜欢你。

包括忽冷忽热也一样，一个喜欢你的人，他怎么会愿意让你一会儿上天堂，一会儿下地狱呢？即使真的很忙，他回来都会给你解释，不会对你忽冷忽热的。

就是他在跟你相处的过程当中，他永远不解决问题，他明明知道你不开心，他就是把你放着，不解决也不会想为什么你不开心。他也不会想说那以后要怎么避免让你不开心。这种人他只会逃避问题，或者说他明知道影响你们感情的事情是

什么，但他仍不改。遇到这种不解决问题的人，千万不要跟他在一起，因为如果你忍气吞声跟他在一起，你就会得到一个类似于丧偶式的恋爱跟丧偶式的婚姻，因为每次出现问题只有你一个人去扛的。

什么叫做只动嘴不动手？就是他嘴巴上讲得很好听，很会打嘴炮，每天给你糖衣炮弹的，“我多爱你呀！”、“我对你有多好”。但从来不会用他的行为去证明，就是他从来不付出。只会给你提供情绪价值，不会花时间陪你，也不会给你花钱，就只会靠一张嘴。一个男人对你有多好，不是看他说了多少话，是看他为你做了多少事情。

你会发现情绪不稳定的人，他很有可能在状态不好的时候对你语言暴力，甚至对你肢体上的暴力。其实语言暴力也是一种家暴，所以这种男生会有家暴的倾向。那种很难控制自己情绪的人，一定要远离他，要记得保护自己。

就是会否定你，会欺骗你，会经常操控你的男生，一定要远离。欺骗就是一种精神控制，他会告诉你说，“除了我，不会有人跟你在一起了，你看你那么胖、那么丑，但是我对你那么好。所以，除了我也不会有男生要你。”这些话都会让你觉得非常没自信。其实你是一个很漂亮的人，你也是一个很可爱的女孩子，也是一个很优秀的人，但是你长期在这种语言暴力之下，在这种语言压制之下，语言否定之下，你就会变得不自信。所以遇到这种会语言控制你的人，会语言暴力的人，会否定的人，赶紧远离。

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李敏镐蝉联四年当选全球最爱韩星演员

韩国众多演员，你最爱哪一位呢？

连续四年当选“世界最爱韩国演员”，孔刘、玄彬都输给他，真正的韩流巨星是他——李敏镐，成为“全球最爱韩星演员”！

随著 K-Pop 以及多部在 Netflix 破纪录的韩国影集，韩国影视潮流近几年在世界上可谓达到一个全新巅峰，演员一个个红到国外，全世界都有他们的粉丝。

2022 年公开去年一整年的最新调查结果，“世界最爱韩国演员”名册出炉，冠军由李敏镐拿下，那你喜欢的演员有上榜吗？一起来看看吧！

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别吃塑胶袋装的食物！ 环境荷尔蒙致癌、伤脑又不孕

环境荷尔蒙是大家熟知的内分泌干扰物质，可能存在于食物及日常用品中；不经意的接触都可能造成体内的污染，这些内分泌干扰物质，包括：世纪之毒戴奥辛，以及塑化剂邻苯二甲酸酯类、对羟基苯甲酸酯类、以及酚类等。

台湾基因营养功能医学会理事长刘博仁指出，环境荷尔蒙与肥胖、肿瘤、不孕、性早熟有关，尤其是乳癌、子宫内膜癌以及摄护腺癌，都可能与环境荷尔蒙有关。

2019年一篇由意大利萨莱诺大学安通尼特．圣陀罗医师（Antonietta Santoro）发表在《神经药理期刊》一篇针对双酚A神经毒性的文章，可以很清楚的看到双酚A除了生殖器官的毒性以外，也会透过影响基因表现及增加大脑氧化压力，造成大脑神经发炎、神经退化、神经突触受损，最后导致认知功能损伤。而因为影响“下视丘─脑下垂体─性腺”轴线，无论男性或是女性，都会造成内分泌失调及不孕。

环境荷尔蒙常见来源，包括：一切塑胶制品、食品包装、定型液、黏著剂、除虫剂、油漆、医疗器材、建筑装潢材料、鞋底、塑胶玩具、防晒乳、化妆品、清洁剂、沐浴乳、牙膏、食品添加物、塑胶水壶、罐头内涂层、纸杯内涂层、宝特瓶、热感应纸、牙科填充材料、衣服染剂、部份药品、动物饲料等等。

一般功能医学医师，可以透过尿液检测来观察环境荷尔蒙代谢物，以高低来判断体内污染的情况；如过高就应赶紧加强排毒，以下检测是比较常见的项目：

❶磷苯二甲酸酯类
大多数的塑胶用品都属于此类，许多洗发精、香水中的定香剂等都有，其中以邻苯二甲酸二酯（DEHP）最多，2012年发生在台湾的塑化剂污染事件的主角就是磷苯二甲酸酯类。

❷对羟基苯甲酸酯类
因为具有抑菌效果，所以普遍使用于化妆品、药品，甚至是食品添加物中。

❸酚类
包括著名的双酚A及壬基苯酚都是，许多填充剂、清洁剂、塑胶水壶、受污染的食物、衣物染剂等都有它的踪迹，是一种强烈的内分泌干扰物，与肥胖、糖尿病、癌症、心血管疾病都有关。

❹其他
像是三氯沙、二苯酮等。

刘博仁建议，平时应趋吉避凶，少用塑胶制品，不吃塑胶袋装盛的食物，勤洗手、多喝水、多蔬果，尤其是十字花科的蔬菜有助于排毒；运动流汗也很重要，如果有使用皮肤保养品，也应请教厂商是否有环境荷尔蒙的检测资讯。
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《消失的她》故事原型 怀胎5月遭老公推落悬崖不死 到戏院看一次痛哭一次

《消失的她》由朱一龙、倪妮、文咏珊（Janice Man）领衔主演，电影上映一周，票房已突破12亿（人民币，下同），电影故事原型王暖暖（化名），亦再次走入大众眼中。

2019年，怀孕3个月的王暖暖在泰国乌汶帕登国家公园游玩时，被丈夫推落34米高的悬崖，幸被游客发现才救回一命。

《消失的她》正在热映，王暖暖多次到戏院观看，每当有似曾相识的情节，她都忍不住痛哭，但如今的她早已可以坦然提起和面对过去，“现在挺好的”。

王暖暖是江苏南京人，2015年辞工只身到曼谷生活。2017年，她在泰国曼谷一聚会上认识俞某冬，之后被对方疯狂追求，他们很快步入了婚姻殿堂。

然而，这一切都是俞某冬的蓄谋。他听闻王暖暖在泰国做生意，资产多且单身，于是策划了二人在聚会上邂逅。婚后，俞某冬一改之前伪装的“好好先生”形象，更经常赌博且欠有外债。

为了维系家庭，王暖暖不断帮丈夫偿还赌债。2019年3月，王暖暖刚怀孕，俞某冬再次表示欠下200万赌债，她只同意帮忙偿还一半。不久后，俞某冬帮王暖暖购买一份保险，受益人是他。

2019年6月9日，俞某冬带王暖暖去乌汶帕登国家公园看日出。时至今日，王暖暖仍清楚记得丈夫从背后环抱着她，在耳边轻声说道“你去死吧”，然后将她推下悬崖，幸被一位迷路的游客发现才得以生还。

当时，王暖暖全身有17处骨折，眼睛险失明。虽然堕崖后能保住胎儿，但因为用药治疗令胎儿发育异常，最终在怀孕5个半月时引产。经过3年多的医疗康复和手术，今年3月，王暖暖终于可以站立行走。

2020年3月24日，俞某冬蓄意谋杀罪名成立，一审被判处终身监禁，他当庭表示上诉。2021年5月，俞某冬在二审判决中被认定为“激情杀人”，改判囚10年；王暖暖不服上诉。

对于目前的婚姻状况，王暖暖称，因为缺少一份离婚证，她与俞某冬在法律上仍是夫妻关系，“不是现在我不离婚，是我现在离不了婚”。

她解释，在泰国打的官司属于刑事案，而在中国离婚属于民事诉讼案，刑事案不结束，民事诉讼就无法开始诉讼流程，“我这个离婚案件它的原因是因为刑事而起来的，刑事案件最后的结果对民事起着关键的作用，所以一定要拿到刑事诉讼的结果才能走民事诉讼去离婚”。

今年6月2日，泰国皇家法庭三审判决结果公布，俞某冬蓄意谋杀未遂的罪名成立，被判囚33年零4个月。在后期审理中，俞某冬供述犯罪事实，法院裁定减刑到33年。

王暖暖表示，至此整个事件刑事部分告一段落，“接下来我会拿到判决书进行一系列公证后，会起诉离婚，希望这件事能够早一点结束”。

《消失的她》上映后，王暖暖挣扎许久才决定到戏院观看电影，但类似的情节让她回忆起躺在崖底时的绝望，电影中出现的超声波报告，更让她想起未能出生的孩子。

她坦言，“和电影一样，俞某冬也是对我一见钟情，我们也一起去潜水，我也为他偿还巨额赌债、甜言蜜语、浪漫惊喜一样不少，但丝毫不影响他为了钱，把怀孕几个月的我推下悬崖。”

在社交平台上，王暖暖透过影片，用自己的真实经历，鼓励大家相信爱情、享受爱情，也要保持清醒的头脑，作出正确的选择和判断，不要让自己受到伤害，“以我为戒，希望大家去爱一个本身就很好的人，他本身的道德感和责任感都会约束他自己”。

王暖暖将堕崖被救的经历定义为“重生”。她表示，过去的经历让她更加珍惜生活，“我还有万里路要行，我要努力赚钱，重新生活，我要帮助和我有同样经历的人，我还有很多事情想要实现”。


边看手机边上厕所最要命！ 细数如厕危险事件簿

现代家庭多数采用坐式马桶，而不少人为了“争分夺秒”，通常会把刊物、报纸或者手机带进厕所“解闷”，这种看似不浪费时间的“好习惯”，却是现代人危害健康的恐怖因素。
而厕所又是一个密闭空间，不少居家意外都发生在厕所，我们又应该如何避免这类意外发生呢？
上厕所最忌讳有哪些事？以下就列入了上厕所最忌讳的七件事，如果能避免这些忌讳，就能把如厕危险指数大大降低。

1 | 看书报、玩手机
危险指数：☆☆☆☆☆
危险因子：晕厥 、跌倒

蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻，血管扩张，易诱发痔疮，甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便祕，严重则会发生肠道癌。久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足，起立时易发生晕厥、跌倒等现象，特别是久病、体弱、年迈者，起来时更容易发生意外。

2 | 用力排便
危险指数：☆☆☆☆
危险因子：肛裂、猝死

现代人生活节奏快，连上厕所都匆匆忙忙，排便时速度过快,一上厕所就大力憋气排便，就有可能把肛管撑破，造成肛管的皮肤裂口。
所以，用力排便还会增加猝死风险。当用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，两者都可能造成猝死。

3 | 如厕后起身太快
危险指数：☆☆☆
危险因子：头晕眼花、摔伤

心脑血管病患者如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站立容易诱发短暂性脑缺血，发生头晕、眼花、摔倒，且年龄越大的人越容易受伤。此外，高血压患者晨起血压会更高，很多人有起床后排便的习惯，因此容易发生意外。可在厕所蹲位旁设置安全护栏，如厕后，起身需缓慢。

4 | 久憋尿后再排尿
危险指数：☆☆☆
危险因子：昏厥

憋尿太久后突然排尿易昏厥，容易造成迷走神经过度兴奋，膀胱中的尿液一下子排空，就容易导致血压降低、心率减慢，易发生排尿性晕厥，若不及时进行救治很有可能发生生命危险。

5 | 厕所放置大型家电
危险指数：☆☆
危险因子：一氧化碳中毒、漏电触电

洗衣机、电吹风等家电放置厕所中，隐患多。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电等事故，燃气热水器则易诱发一氧化碳中毒。

6 | 地面湿滑
危险指数：☆☆
危险因子：摔跤

厕所是家里最湿滑的地方，洗澡、洗漱后溅出的积水让人一不留神就会摔跤。很多老人家跌倒后容易出现骨折，本来有心脏疾病问题的人会因意外摔倒引发心绞痛。因此厕所要保持相对的干燥，可穿防滑底拖鞋。

7 | 使用空气清新剂
危险指数：☆
危险因子：致癌

不少人喜欢在厕所喷些空气清新剂，但其实空气清新剂中的挥发性有机化合物有可能致癌。因此厕所除臭最好使用天然材料，可将柠檬片、黄梨皮和柚子皮放在马桶水箱上，或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，能起到除臭的目的。


坐车千万不要把脚翘前挡 轻则瘫痪重则身亡

长途车程很劳累，不论是乘客还是司机，都会想舒展舒展腿脚。对于坐在副驾驶的乘客来说，把脚搭在仪表盘前挡上是再爽不过的事了。
影视作品和ins上总有人这么做，我们也早就对此习以为常。
在保证汽车百分之百安全的情况下，这样做似乎没什么问题。
但问题就是，没有人能保证车辆行驶是百分之百安全的，而当车祸发生时。这个动作带给你的，将是灾难性的打击。
澳洲消防局在昨天上传了一个视频，视频的内容是一辆受到撞击的车辆，在安全气囊弹出的一刹那，瞬间粉碎了汽车的前挡风玻璃。
消防局在官方脸书上向市民发问：想象一下，如果你把腿放在仪表盘的隔档上会发生什么？
答案是：轻则骨折瘫痪，重则没命。
也许这么说还不是很有说服力。事实上，根据澳洲国家道路和驾驶协会（NRMA）统计：
这个我们日常经常做的动作，仅仅在2016年一年，就造成了400余人受伤。
澳洲皇家外科医学院的John Crozier博士解释了，把脚搭在前隔档的危险性：安全气囊的展开速度是每小时100英里~每小时220英里，相当于一辆在快速行驶的汽车。

撞击实验图

当你的腿伸直放在隔档上时，正好处于安全气囊的弹射范围。当气囊弹出时，有三种可能性。
第一种，你的双腿可能会被气囊推回到脸上。随着下意识的屈膝，和强劲的推力，膝盖骨会狠狠撞向面部，重击乘坐者的额头，眼睛，鼻子或嘴。
第二种可能是，你的腿没有来得及蜷曲，被安全气囊带来的冲击力直接撞断。可能造成双腿瘫痪和脊柱撕裂等问题。

第三种可能性更为可怕，在强烈的挤压下，下肢被推向腹部和胸部。很有可能导致包括“肠破裂”“主动脉撕裂”等威胁生命的重伤。
也就是说，即使是经历一场不足以致命，甚至小型的车祸，只要安全气囊弹出，双腿搭在前隔档上的人仍有较大甚至足以致命的风险。

田纳西查塔努加市消防局提醒

如果说这里，你还觉得是小概率事件，或耸人听闻的话。那就不得不讲几个真实的案例了：
2015年8月2日，塔图姆做了自己一辈子后悔的事。
家住美国佐治亚州沃克县，他们每周都会开车去四英里外的外婆家接孩子，她的习惯是一上车就把双腿放在副驾驶前隔档上放松。
虽然丈夫已经提醒过她很多次“这样很危险”。但塔图姆觉得四英里的路上根本不会出什么危险，还是继续把脚搭了上去。
丈夫对她说“你的腿会插进玻璃里，你会骨折的。”
塔图姆不以为然“我会及时把脚放下来的。”
永远不要高估你的反应能力，也永远不要低估意外能有多突然。

8月2日，他们遇到了一个小型车祸。一辆车突然冲到他们的车前，两辆车侧面剐蹭在一起。
车里的丈夫，对方车辆里的所有人都仅仅是轻微擦伤，立马就可以下车处理事故。
但塔图姆不行，她从剧痛中醒来时，发现自己的脚底板直对着脸。她的腿以一种非常扭曲的方式断掉了。
扭曲的撕裂的右腿导致她的整个右半边身体大面积骨折和肌肉断裂。

车祸后恢复期的塔图姆

在经历了整整两年间断的手术和复健后，她勉强可以站立，但无法坚持4小时以上，也没有办法抬重物。
曾经在物流公司工作的她因为无法自由行动，也失去了工作。
她也明白了：“我不是超人，根本无法在紧急情况来临的一刹那把腿收回去。”
现在塔图姆利用自己的悲惨经历帮助当地警方提醒人们，千万不要把腿放在前隔档上。
当地警方也强调，瘫痪只是最轻的伤害之一，发生车祸时，你的膝盖甚至可能穿透眼窝，造成失明。
2010年8月时，Bethany和男朋友一起乘车出行，Bethany翘着脚在副驾驶上睡着了。
当时男友驾车在高速上以不慢的速度行驶，不料前方的大型卡车突然减速，导致他们的小轿车车头像手风琴一样的被挤碎。
好消息是，男友和她都系了安全带，因此在这个大型事故中保全了性命。
但不幸的是，睡眠中的Bethany被撞击时，搁在隔档上的腿直穿过挡风玻璃，惯性又让膝盖撞向了她的面部。
最终，在这起事故中，Bethany的左眼窝，颧骨，鼻梁骨严重骨折。
左脚八根骨头断裂，右脚三根骨头断裂。
脾脏被迫切除，脑出血。
即使是在接受了多年治疗后，撞击形成的脑部损伤仍给她造成了不可逆转的伤害。
在膝盖撞击头骨后，她的脑功能受损，失去了运动，部分语言和情绪控制的能力。
曾经大学毕业，有着体面工作的她，必须全部重新“学习”。
“现在我看到把脚放在隔档上的人，只想尖叫着让他们快放下来，我不想他们变成我这样。”
无独有偶，2006年家住爱尔兰的Gráinne也是和男朋友一起出游。
冬天冰面打滑，汽车撞到了墙上。安全气囊弹出的一刹那，Gráinne的膝盖直戳她的头盖骨。
那场事故导致22岁的她小脑受伤，面部严重受损，失去两颗牙齿，头骨严重骨折。
医生为保住她的性命，不得不将粉碎的前额头骨摘除。
目前Gráinne已经经过了数次面部整形手术，以恢复原来的相貌。
“我印象最深的事是我车祸后第一次照镜子，我认不出我自己。我全心全意的希望不要再有人和我有同样的经历了。”
直到2009年6月17日，Gráinne才嵌入了陶瓷头骨，在此之前的两年中，她的额头都是一个空洞。
“不要把腿放在隔档上”真的不是一句危言耸听的话，也请大家不要学明星或影视剧里的危险操作。
她在面子书上提醒大家，并指出许多明星给了人们错误的示范。
虽然现代医学可以修整很多容貌上的破损，虽然可能骨折了可以康复。
但既然不翘脚就可以规避的风险，为什么要去冒这个险呢？
下次坐车时，真的不要贪图舒服，不顾安全了。
不要把脚放在车子前隔档上！
不管是直着腿，还是弯着腿，都不行！

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路边草药煲水喝 乳癌细胞消失不见

乳癌对女人来说，可是最可怕的噩梦，但偏偏它却找上门来！在5年前，刘女士冲凉时摸到自己的左胸有个硬块，由于不痛也不痒的情况下，再加上尽责的刘女士为了不想把孩子一个人留在家里，或向家长请假。便把这么重要的事给抛在后头，时间长了，也将此事淡忘了。

时间一天一天的过去，胸部内的硬块逐渐恶化，但是没有明显的征兆如疼痛或身体不舒服，便将左胸有硬块的大事给彻底遗忘掉！

后来刘女士终于到医院做身体检查。而报告出来后，对刘女士来说是她人生一大恶梦的开始。“我当时还不知道发生什么事，只是知道医生要求我到癌症中心再更详细的身体检查……”

当时医生向她宣布这恶讯时，原本性格开朗乐观的她，刹那间变得沉默犹豫，心情差到极点。“医生告诉我已经是到了末期，没有其它治疗的方法，我当时吓得整天好像无精打采，也没有心情煮饭……”她表示，虽然相隔了5年之久， 但当时的情景对她来说还是记忆犹新，是她这一辈子都不能忘怀的时刻！

草药医疗健康好转

当时为了不让癌细胞扩善到其它部位，医生建议须立即动手术割除恶性瘤，同时劝告刘女士进行化疗疗程以预防恶化，但是心情低落的刘女士因为医生的一句话，“无法痊愈”， 心里完全失去医治的信心。

还好上天还眷顾着好人，让她即将垂死的心灵和健康再度重生，经过友人的介绍后认识了文征球医师，完全以草药治疗法医治，将她的生活重燃光彩和希望。

“当时我还继续我的保姆这份工作，家长们也很体谅和理智，每当他门回吉隆坡老家探亲时，我就跟他们的车上来吉隆坡医病检查和拿整个月的药。”

刘女士从不相信草药医疗法到完全对这疗法信心十足，是因为在这8个月的疗程，慢慢地看到疗效和健康也一天比一天好转。“我本来完全对这些草药疗法都不太信任，只是想到为了自己的家庭， 便对草药医疗法抱着一线希望……

事情就那么难料，就是简简单单在路边都能看到的蒲公英、牡蛎、龙葵、一枝黄花、奇异果的根部、夏夫英等等的草药。连西医都束手无彻的恶性乳癌在8个月内完全医好，不留痕迹。这些不起眼的路边野花竟然是刘女士的“救命恩人，可这神奇啊！

“其实医师给的全部草药都含有排毒，抗癌的成分，尤其是龙葵、一枝黄花、奇异果的根部。我将这些全部放进水里一起褒，隔渣后把它当水喝，天天都是如此。”她表示，蒲公英有预防癌症复发的功效，由于身体健康日渐虚弱，容易生病，蒲公英也有清热解毒的功效，同时间可以提高身体的免疫力， 这样就不会那么容易被空气或病菌感染，而导致病情再度复发。

调养身体预防复发

虽然在接受草药医疗法前，已将左乳房的硬块给切除了， 但是为了预防它再度生长，因为在体内的瘤是很难预测，所以医师将食用牡蛎这草药，目的是将硬块软化，就算在体内已有长瘤也不需担心它再度复发了。“我这8个月里，天天都喝这些草药褒出来的‘开水’，慢慢的我觉得我的身体有好转，人没那么累也比较精神了。”

刘女士说，草药疗法与一般的西医电疗法的不同之处是，草药疗法是针对个人体内的内部调理，将毒素排出来后，再慢慢的根具身体体内所缺的营养加以调理。所以不会感到身体不适或虚弱，反而是慢慢的好转。同时，草药疗法会对症下药，更具个人体制和病情，在配合各方面的调理方式，可以将病的根源医治了断，不留下任何“痕迹”。 病人也不会因为在接受治疗期间，生活作息会受到影响。

经过了8个月的治疗期后，刘女士再度回到医院做身体检查，把当时诊断她的医生一个“惊喜”，“我回去看医生时，检查后，医生告诉我现在身体很健康了，身上的半点的癌细胞都不见了！” 她补充，回想起当时医生向他宣布这恶讯时，心情就像晴天霹雳似的，心情落到谷底，而接受了短短8个月的草药疗程后，可以将体内的癌细胞完全控制和排出体外，可说是真的不可思议。

以上个案列出药方，纯属参考，患者如欲自行用药，须另行配合医生指示。


天气太热口红也会“冒汗”！ 是变质了吗？

后疫情时代来临，户外口罩松绑，不少女性纷纷恢复上妆习惯。所有彩妆品中，口红的存在历久弥新，不仅可以瞬间改善气色，还能利用不同质地与款式改变风格，是包包里不可或缺的单品。

台湾一名化妆品科学系教授表示，口红保存需留意温度变化，可将口红放于有遮蔽的密闭空间，同时确保温度不会过高，也要记得卸妆与清洁，以免色素沉淀。

口红主要成分为蜡、油、色料、抗氧化剂、防腐剂，厂商也会依据商品宣称或需求再添加香精、云母粉、乳化剂、安定剂、甜味剂、糖精等。

唇部的角质层只有一般皮肤角质层的1/3厚度，且没有皮脂腺，无法分泌油脂保护嘴唇。因此，口红除了能够调整唇部颜色，成分中的油脂还能给予唇部滋润和防止干燥裂纹。在使用上，建议擦口红前先涂上1层护唇膏，增加嘴唇表面滋润度，让口红更易涂抹，减少对于嘴唇的摩擦。

她强调，挑选口红时，要选购标示完整的产品，不购买来路不明、标示不清或有夸大不实的产品，才能买得安心、擦得放心。

有些人可能曾于打开口红时，发现口红竟然会“冒汗”。“口红冒汗”是口红常见现象，多出现在环境温度改变时，尤其位于亚热带的台湾、马来西亚等东南亚国家，天气炎热很容易遇到口红膏体变软、变形等，建议可将口红放在有遮蔽的密闭空间如抽屉，确保放置处温度不会过高，即可保持产品稳定性。若口红冒汗，可在手部清洁完毕后，轻轻将冒出的油脂均匀抹回口红体上。

最近流行不晕染、不沾杯类型的口红，主要是因配方采用挥发性油品，若这类口红暴露在外的时间多，口红中的油品挥发掉，很容易变得干涩难以涂抹；如果配方中含有较多天然油品，像是杏仁油、酪梨油、乳油木果油等，因其不饱和双键容易造成油耗味，此时，若质地没有明显改变，且在有效期限内，仍可继续使用。不过她也提醒，口红不要存放在易曝晒至阳光处，避免增加油品挥发的速率和产生油耗味。

那口红含有色料，经常使用唇色会越来越深吗？她回应，若没有将口红卸除干净，有可能导致色料的残留，建议注重每日的卸妆与清洁程序，就能避免口红的色素沉淀。

化妆品应避免存放高温、阳光直射、潮湿及温度变化剧烈的地方，使用时如发现变质、有异味等情形，要立即丢弃不要使用。

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黎明亲揭减肥妙招  风吕泡澡、室温调“这温度”吃热辣面，减1、2公斤

“4大天王”之一的黎明日前在香港红馆举办演唱会，今年已经54岁的他身材依旧英挺帅气。他透露自己不爱运动，但是平常会泡20分钟热水澡，再吃热辣面，还说这样做让他瘦了好几磅。

黎明的演唱会中邀请到歌后郑秀文为嘉宾。同为歌坛中最会保养身材的艺人，黎明表示他知道郑秀文每天都努力运动，在个人社群软体上大秀运动时爆汗的影片，但是他不喜欢运动。虽然如此，他透露有自创的“风吕瘦身”秘诀，那就是先泡热水澡，听音乐20分钟，之后再走进室温调到摄氏28度以上的房内，吃一碗热辣面，爆汗15分钟。他表示，最近这样做下来，应该有瘦3、4磅（约1、2公斤）。

看到黎明的瘦身秘诀，不禁令人心生疑问：泡热水澡，真的能瘦身？根据英国罗浮堡大学运动生理学家发表的研究报告指出，在摄氏40度的热水中泡澡1小时，可以消耗140大卡，燃烧的卡路里和快走路30分钟一样多。

这项研究主要是想了解如何改善新陈代谢、增加胰岛细胞敏感度。他们让14名受试者分别进行骑脚踏车1小时和泡澡1小时的测试，发现泡澡1小时和运动一样可以提高体温1度，虽然骑车1小时消耗的热量比较高，但是泡热水澡消耗的热量等同快走半小时。甚至在进一步的血液分析发现，泡澡1小时可以降低血糖，甚至比骑1小时增加10％。

另一方面，肥胖医学专家，同时也是三军总医院内分泌及新陈代谢科主治医师祝年丰则表示，泡热水澡或泡温泉不但能加速血液循环、促进大量流汗，也能提高人体基础代谢率，这和日本人吃咖哩饭出汗减肥一样。

不说不知，体温每增加1度，新陈代谢量会增加12％，只要不是发烧引起的体温升高，确实是有助热量消耗。不过他也强调，不管是泡热水澡、喝热辣汤，或是吃咖哩让体温上升或增加排汗，都只有短时间的作用。现在夏天用电量履创新高，要让体温上升和增加排汗，只要每天把冷气关起来几小时，在没有冷气的房间内打扫家里或做运动，身体爆汗的效果绝对比泡热水澡更好。


沟渠女腐尸案带财 车牌跳字开头奖

“车祸竟见沟渠藏女腐尸”案；该辆因意外而翻落沟渠的车牌，跳字开头奖！

该辆于意外后翻落沟渠的轿车车牌8874，击中昨日多多开彩的头奖号码4878，相信为一些小市民带来一笔横财。

这宗意外于昨日清晨约5时，发生在宁静的打扪大街靠近红绿灯附近的空地处。

事发时，一辆由打扪区往怡保市中心方向行驶的国产车依斯华拉，不知何故竟在路旁突然意外打滑，并翻落在小沟渠旁。

据悉，案发后，蒙受轻伤的司机自行爬出车外，并向警方报案。然而，在警方赶抵现场调查时，竟意外发现距离与肇祸的轿车约2公尺之遥处，竟有一具女腐尸，并已发出恶臭。


财富之石黄水晶招财功效最好

要说最有名的一件黄水晶珠宝，恐怕要数Cartier的一顶黄、铂金镶黄水晶钻石王冠了。1937年卡地亚为英王乔治六世（现英女王的父亲）制作了27顶王冠。王冠上的黄水晶均为艳丽的橙黄色，采用祖母绿切工，中间的主石是一颗重62.35克拉的黄水晶，周围以小颗黄水晶和钻石作为点缀。这顶王冠设计简约，并且带有异域风格，让人不禁想起埃及艳后。

顾名思义，黄水晶是水晶的一种，英文名Citrine，它具有水晶的一切特性。黄水晶的硬度为七，宝石级的黄水晶极为稀有，以橘黄色的为上品。其能量的震动频率影响人类的太阳神经丛，属理智体，主财运，可创造意外之财。黄水晶在宝石界被称为水晶黄宝石，其颜色从浅黄、正黄、橙黄、橄榄黄到金黄。

由于亮度与彩度都十分出色，只要是透明而光洁，都称上品，而且又远比黄玉剔透，因此备受消费者青睐，常被切割成坠饰或戒指。由于天然黄水晶极为稀少，价格也比较昂贵。

天然黄水晶的摩氏硬度为7，相当坚硬耐磨。因招财能力强，而被誉为“财富之石”。它有着明亮的金黄色，黄色为太阳色，极具聚财纳财之能量。

黄水晶主偏财运，又名“商人之石”。佩戴黄水晶，能旺正财及偏财，以收聚财之效，有助镇定情绪，稳定事业发展。

黄水晶散发着金黄色的光芒，无时无刻不彰显温暖高贵的气息。晶莹剔透的黄色，简单却不失大气；富贵华丽，却又不失温柔优雅之感。

黄水晶其能量振动频率在太阳神经丛，相应于人体中的太阳，对应着人体太阳轮。又因黄色对应土，土对应脾胃，可养护脾胃，消解紧张情绪，增强个人自信。

首先，看一下市面上常见的几种黄水晶颜色，分为四种：浅黄、正黄、橙黄、橘黄。

浅黄又名东海黄，产地东海县，因为颜色偏淡，所以价格相对较低。

正黄要比浅黄颜色深些，也更显贵气，价格比浅黄贵些。

橙黄也称柠檬黄。这种黄水晶看起来更油润，价格也比以上两种贵，有明显的色带。

橘黄是黄水晶中顶级的颜色。颜色属于金黄，看起来超贵气。大多被做成金镶嵌的戒指、吊坠、耳饰等高端饰品。

天然黄色水晶中，橘色品质最优，产自于巴西，艳丽浓艳、清澈剔透，佩戴起来美感十足。色彩神秘大气，小小一方间，给人柔情之美。

由于它的亮度与彩度都十分出色，而且相比起贵宝石平价很多。因此，备受宝石爱好者青睐。

不可以强烈的太阳光来直接照射黄水晶，尤其是浅色的黄水晶，长期下来肯定对黄水晶有所伤害。正确的方法应该是放在能照射到月光的地方，通过缓慢的照射来净化黄水晶(其实说到底就是得接触大自然)。


母亲坚持不懈按摩5年脑瘫女儿成活泼女童！

中国福建浦城县有一位妇女季守兰2008年剖腹产下一个女儿，5天后医生发出病危通知，指女儿患有脑瘫。但季守兰本于母爱不愿放弃，每隔一个小时为女儿按摩10分钟，5年来从未间断，如今女儿已经是一个能说会道、爱唱歌跳舞的活泼女童。

季守兰的女儿钰霏出生后，两只眼睛不在同一水平线上，因为严重缺氧，浑身皮肤是紫色的。当大家都让她放弃女儿时，她说“我女儿肯定会没事。”
季守兰说，“我当时想，母女连心，只要我有信心，女儿一定能感受到这个意念，会慢慢康复的。”

季守兰每隔一个小时就为小钰霏翻身，如果不翻身，小钰霏的双眼会斜得厉害，还会因双颊不对称出现大小脸。她还每小时帮小钰霏按摩10分钟，让她舒服一点。
长期的坚持，使她只能断断续续的睡，一天下来只能睡三到四个钟头。而这样的作息，也使她的健康状态急转直下。

幸好，她的辛劳没有白费。3个月时，小钰霏身上茄紫色的经络清晰可见；5个月时，听到电视上演唱会的旋律，小钰霏会轻轻地扭动身子；8个月时，小钰霏会站了；1周岁零5天时，小钰霏迈出了第一步……如今小钰霏性格活泼开朗，也已经上幼稚园中班，在班上还有不少玩伴。

幼稚园老师教的语文、算术，小钰霏都能学会。她还很喜欢跳舞，拿过“跳舞小能手”的奖状，经常想出一些舞蹈动作，给家人跳上一小段。谁也看不出来，她是一个曾被医生发过几次病危通知的脑瘫孩子。

对于以前的痛苦，季守兰说，现在挺过来了反而觉得那是一种精神财富，让她更加宽厚、平和地看待这个世界。

“日子一定会越过越好的。”经历过生命不能承受之重的季守兰，平静地说出这话时，让人有种莫名的感动。


“行事”快乐的前提要避免踩中这四大雷区

夫妻之间要经常“办事”才能增强彼此间的情感交流，但这需要正确进行，如果方式不恰当，很容易对彼此造成健康危害。那么“办事”后有哪些事项需要注意呢？尤其是女性哪些方面需要特别注意呢？下面为大家详细介绍一下！

1、不能马上洗澡

清洁生殖器官是一种良好的习惯，但“办事”后立即洗澡是不合适的，尤其是洗冷水澡，后果会更严重。

因为“办事”的过程中体温会上升，洗冷水澡会使皮肤血管突然收缩，大量血液回流到心脏，增加心脏负担。洗热水澡，血液也会刺激皮肤和肌肉组织，影响血液的正常供给，一旦大脑和心脏的血液减少，某些机体的正常生理功能受到影响，便会诱发疾病。

2、不能马上睡觉

一般情况，“办事”从开始到结束持续的时间在5-20分钟左右，也许会更长。在这个过程中，人体交感神经一直处于高度紧张状态，肌肉也处于紧张状态，人体性激素的分泌将异常旺盛。

所以，完事后马上睡觉容易引起疲劳的反射性功能继续放松，可能会导致第二天感到疲惫不堪。因此，完事后不要立刻睡着，可以彼此间聊聊天、说说话。

3、不能吹风

有些人在“办事”的过程中会出汗，尤其是在夏天，由于肌肤未受到保护，很容易导致感冒。因为此时，人体调节体温的能力会减弱，容易被病原体入侵。如果直接迎着冷风吹，会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液无法排出。

4、不能吃冰冷食物

夫妻生活之后很多人会觉得口渴，想要吃一些冰凉的食物。但由于交感神经兴奋，胃肠血液减少，胃肠黏膜充血未恢复到正常状态，吃冷食物会对胃造成一定伤害，会引起肠胃不适或疼痛，部分肠胃敏感的人也可能因此呕吐。

女性“办事”后要注意的问题

1、避免疲劳：“办事”需要体力劳累，如果明显感到很累，还强迫彼此合作，不仅无法体验乐趣，还会损害健康。

2、避免有病：当身体有其他疾病出现时，如发烧、感冒等，这种情况下不适合“办事”，否则会导致疾病恶化。

3、避免酒后“办事”：有些人认为酒精可以帮助性行为，但事实上，酒后性行为很容易影响正常的“办事”能力，而且酒后怀孕会影响胎儿的正常发育。


失明少女不放弃进修手术复明收获爱情

一觉睡醒，眼前的事物模糊不清，后来被医生诊断失明。面对突如其来的打击，不是一时三刻就能接受的事情，有的人或许会选择躲避，把自己关在房间里，不断思考着“这种事怎会发生在我身上？”，甚至有者以消极的态度来逃避现实。

一个18岁突然失明的盲女，即使被突如其来的黑暗笼罩，也没有放弃自己的人生。她就像一个顽强的斗士，虽然也曾因害怕痛哭，但一直坚持向前。

她没有想到的是，在这条路上会有另一个人出现，矢志不渝地陪在她身边，成为她的光。她渐渐爱上了这个男人，却从未见过他长什么样子。而她的爱情故事感动了无数人。

女孩名叫索菲亚（Sophia Corah），今年24岁，来自美国新墨西哥州的里约兰町。在18岁以前，索菲亚的生活过得平淡幸福。她有着姣好的容貌、不错的成绩，家境虽然普通，但家人之间的关系很好。

从小无忧无虑地长大，当时快要高中毕业的索菲亚对于大学生活非常向往，已经等不及想要去上大学了。但就在这时，2017年5月，一场突如其来的灾难笼罩了她，她渐渐失去了自己的视力。

她还记得第一次醒来发现看不清东西的时候，她当时以为是“过敏”。但这场“过敏”一直持续着，而且还在急速恶化。“太可怕了，我记得有整整半年的时间，我一直在哭，一直在哭，我怕以后连未来孩子们的脸都看不到了。”

医生诊断出，她这种情况是患上了一种叫做圆锥角膜的疾病，指她的角膜变薄并逐渐向外凸出成了圆锥形。病因目前在医学界尚不清楚，但它会导致视力严重下降、近视、视线模糊、图像失真等。

对于一个人生前18年都拥有正常视力的人来说，突然失去视力实在太难了，别的不说，日常生活就会造成很大的问题。然而，索菲亚没有放弃，她说，“适应起来真的很困难，但我决心尽我所能。”

她决定按照原定计划去上大学，她去了科罗拉多州的亚当斯州立大学学习心理学。就是在那里，她遇到了比她大一岁的克里斯蒂（Christian Corah）。两人很是投契，很快就成为了好朋友，常常一起出去玩。

因为圆锥角膜的关系，这时的索菲亚并不知道克里斯蒂长什么样子。但她觉得和克里斯蒂相处起来特别舒服，很喜欢和他在一起。她会有这样的感受，未尝不是克里斯蒂特意为之，因为从见到索菲亚的第一眼起，他就已经被她深深吸引。

之后越接触，他就看到越多索菲亚的闪光点，“索菲亚很有韧性，她失明的时候会和我一起打乒乓球，还能赢我。她是一个斗士，从来不会把失明当做借口。”

因此他更加留心索菲亚的一切，并开始研究圆锥角膜这种病，在深入调查的过程中，他发现了一种阻止角膜弯曲变形的手术，可以将索菲亚的视力矫正过来。他甚至直接帮她找了个外科医生。

能够有回归正常视力的机会，索菲亚当然欣喜若狂。“唯一的问题是，手术费用超过1.9万美元，我的保险里不包括这个费用，所以我不抱太大希望。”

这时，克里斯蒂又出手了！他帮索菲亚举办了一场募捐活动，五周内就筹到了手术费。2018年10月，索菲亚接受了手术，视力开始恢复，不过恢复得非常缓慢。用了将近一年的时间，她才恢复到了20/20视力，即眼睛能清楚地看到6米外的事物。

在这段时间里，克里斯蒂一直和她保持着联系，是他将光明牵引着带回了她的眼前，也让她终于能够真正“看”到他。于是，索菲亚鼓足勇气，决定去找他，当面对他说出自己心中的感受。

步入婚姻 继续完成学业

2020年10月，索菲亚永远记得第一次亲眼看到克里斯蒂时的心情，“第一次看到他时真的很紧张，因为我能清楚地看到他脸上的每个细节。我能看出来他长得有多帅，他笑起来特别好看。我知道自己已经爱上了他，一定要把我的感受告诉他。幸运的是，他对我也有同样的感觉。”

这一场隐藏在他们各自心里的双向暗恋，在索菲亚视力恢复的两年过程中，感情不断积累，终于迎来了两个人剖白心意、开始甜甜恋爱的一天！一切都进展得非常顺利，2021年1月，克里斯蒂在一片冰湖边向索菲亚求婚。同年6月，他们携手走进了期盼已久的婚姻殿堂。

现在两个人都已经大学毕业，一个成为了科学教师，一个是数据分析师。可以预想，未来他们还有很长的路会一起走下去，看完他们的故事，很多人都被治愈了，原来这个世界上还是会有好事发生的。

这一场一见钟情的邂逅、双向暗恋的救赎有了最完美的结局，希望索菲亚和克里斯蒂的爱情能一直甜下去，就像童话里一样，“从此幸福地生活在一起”。

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世界级认可的美女 依然难逃酸民回敬：人工美女也能？

林珍娜（NANA），1991年出生于忠清北道清州市，韩国歌手，演员。女子组合after school的成员，同时也是orange caramel的成员，还两次”登上全球最美脸庞“的榜首。

2009年参加太平洋超级模特比赛，进入决赛。2010年，她担任了EruMV《白色眼泪》的女主人公。在Pledis Ent成为练习生训练一年后，加入after school，成为三期成员；同年6月，与同队Raina，Lizzy以AS小分队Orange Caramel出道，参加过super model大赛，入围决赛。

2013年12月，林珍娜获得2013百大最美脸蛋排行榜第二名。2014年，林珍娜首度加盟中国真人秀节目《女神的新衣》。2014百大最美面孔女星的榜单第一名。2015年100位最美面孔，在这些上榜的人中，中国女星柳岩首次上榜，位居89位、刘亦菲位居77位，女星鞠婧祎，位列第53位，朱珠排在第26位······然而第一名依旧是和去年一样，韩国的林珍娜。

靠美貌出圈的韩系浓颜的她，在舞台上也是异常美丽，开叉的红色抹胸短裙，能够完美展现出细长直的腿型，收腰的设计凸显出盈盈一握的苗条腰身。

多才多艺的她，不仅仅是个演员跟女团的成员，她还是个模特，但是也不稀奇，172cm的身高，俊俏的脸庞，模特与她的气质完全符合。

就连妆容技巧都是可以向她学习的，与其他专注于唱跳的爱豆不同，林珍娜是一位持牌化妆师，许多舞台妆都是她自己搞定的。相比一群成员公用的化妆师来说，给自己化妆当然会更了解自己面部的优势与劣势所在。所以她的时尚气质，也一直是粉丝对外安利她的一大利器。

她的眼睛是微微吊起的杏仁眼，眼睛很大，外双眼皮，眼型偏长且眼尾微微上翘，宽度不适合画特别明显的眼妆及外眼线。所以她的眼妆大多时候很清淡，大地色或橘色打底，仅仅选择棕色的眼线胶笔填充睫毛根部内眼线，然后在眼尾处自然延长。

她将眼妆重点放在睫毛上，对睫毛要求不是密，而是长，全方位都能看到NANA清晰的长睫毛，真的是酸到无处可酸。

这种简单的眼线和分明的长睫毛凑在一起就有一种冷清感，很符合她“清冷美人”的设定，有同类眼型的女孩子可以参考起来了。

她的状态也被照片暴露了出来，尤其是跟人合照的状态让人惊呼状态真的是太美。照片中林珍娜扎了一个简单的丸子头，露出了光洁的额头，饱满的线条真的是很有feel，闪亮有神的大眼睛真的是太美了，就连随手一拍没有经过精修的素颜照都如此惊艳，就连素颜都是“世界级”？

有着”时尚达人“称号的她，当然穿搭也是精心挑选，图中这白色百褶裙搭配白色T恤，青春美少女的感觉扑面而来，随意散落的发型，校园气质被拿捏得死死地，轻松驾驭。

性格魅惑的特质，当然也是NANA信手拈来的特性。金色且有反光材质的紧身布料，稍微臃肿的身材根本无法驾驭，但穿在她的身上，一切都是那么完美、性感。

但是，就算是再完美的女人也会受到质疑，据网友说：她脸上没有一处地方是没动过的，”人工美女“的称号扩散开来，而且不少的网友都在讨论”人工美女“是不是应该退出”全球最美脸庞“排行呢？对此你怎么看呢？

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夏天不要一个人去墓园 僧侣急警告

“这真是一个可怕的故事！”日本长崎县大村市长安寺的僧侣警告，夏天若要去墓园最好有人陪同，千万不要独自前往。理由曝光后，有网友就回忆起悲伤往事，“我妈妈就是这样过世的”。

根据日媒报导，僧侣“吉田武士”10日在推特表示，千万不要一个人去墓地，可以的话，夏天最好2个或更多人一起去扫墓。吉田武士说明原因，原来仲夏时节的墓园几乎没有阴凉处，就算是除草也可能导致中暑，若是独自扫墓因为中暑而倒下，被人发现时恐怕为时已晚，铸成大祸。

吉田武士建议，可以选择早上或晚上气温不高时去扫墓，过程中不要忘记休息及补充水份。吉田武士指出，他想要传达的并非灵异故事，而是真实的“恐怖故事”；此外，夏天的墓园有蜜蜂及蛇，如果不幸被攻击也很难被第一时间发现。

贴文曝光后，网友纷纷留言“以前曾发现中暑晕倒的人，急忙叫了救护车”、“我母亲3年前就是夏天独自去墓园除草中暑过世的”。吉田武士向媒体透露，会发出警告的原因，是希望减少因为酷热在墓园发生的事故，每年他都会定期敦促人们要小心；而他也在转发的贴文看到“我差点变这样”、“亲人也因为这样去世”等案例，也让他相当痛心，认为墓园中暑的案例比他想像的还要多。


紧箍咒语只有6个字为何让孙悟空痛苦不堪？翻译成中文后秒懂了

在大马，说起《西游记》，上到八十老人，下到三岁小孩可以说，没有不知道的，作品中师徒四人历经九九八十一难，从东土大唐到西方取经的故事已经深深地刻在了人们的心中。

一个人，一石猴精，一只猪妖，一个流沙怪外加一条白龙马一路齐心协力，斩妖除魔，师徒情谊是愈来愈深厚，默契也是越来越好，但正所谓“两条腿还有不合拍的时候”，况且是四、五个男人吃喝同住十四年呢，磨擦自然少不了，不说八戒多少次扬言分行李回高老庄，单就大师兄孙悟空就不知撂了多少挑子，而在《西游记》中唐僧为了“教导”孙悟空，也先后七次念起了毁天灭地的紧箍咒语。

第一次是唐僧把猴子从五指山下救出并赐予姓名“悟空”，让这个毛头猢狲重获新生，但孙悟空生性放荡不羁爱自由，观音菩萨怕唐僧管不住上窜下跳的猴子，就传授了金箍与金箍咒，可孙悟空不愿意被束缚还想打师父，唐僧无奈第一次念起了咒语，让穿一身虎皮的悟空连连大喊：再也不敢了。

关于紧箍咒的来历，据传观世音菩萨俗身时有个弟弟名为妙须，留有一头乌黑无比的头发，后因释迦牟尼剪掉了他的头发恼羞成怒，幻化成连如来也打不过的上古魔王妙无言，观音为了消除弟弟的怨念只身赴死，最后妙无言为救姐姐妙善化身一颗金丹，头发化成了三个金箍，而金箍也随着观音的喜怒哀乐张开收紧，后经菩萨咒语加持成为了孙悟空头上的金箍。

第二次是孙悟空打死了6名强盗，触犯了佛门的杀戒，面对师父的质问还强词夺理，恼羞成怒的唐僧单手再次驱动咒语，疼了悟空几乎昏死过去；而第三次到第五次都是在“三打白骨精”的章节，凡眼俗身的唐朝大和尚多次误会火眼金睛的齐天大圣还用紧箍咒施以惩罚，委屈不已的孙悟空无奈飞到了花果山重新当起了山大王；而第六次和第七次分别是在乌鸡国和真假美猴王的时候，悟空为了解决问题主动让唐僧念起紧箍咒。

从七次的紧箍咒经历来看，孙悟空的劣性逐渐被消除，师徒四人外加白龙马的团队也走向了成熟。那么，问题来了，紧箍咒语到底念的什么？为什么有那么大的能力制伏住万妖之王的石猴呢？原来唐僧在驱动紧箍咒的时候，嘴里不停念叨的一直是观世音菩萨的六字大明咒：唵（ōng)、嘛(ma)、呢(nī)、叭(bēi)、咪(mēi)、吽（hōng）。翻译成为中文的意思就是：向莲花一样清净不染，与其清净智。

在佛教中，持诵六字大明咒，有反击和消灭世间邪魔的损害、消除四百零四种疾病、清净六道业障，减少五毒烦恼等等作用。就是这样，在大明咒和妙须头发的束缚和教导下，被压了五百年都不消停的孙悟空逐渐心生佛性、了然醒悟，最终成为了世人所熟知的斗战圣佛。推而广之，每个人的头上其实都有一个“紧箍咒”，而大多数人的这个金箍就叫做“生活”。

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索命黑令旗在手冤魂奉旨找凶手复仇？

相传，位于幽冥地府深处，有一面神秘的黑色令旗，这面黑令旗不出则已，一出就要人命“祭旗”！

根据民间说法，若有人生前被谋害至死，死前蒙受极大冤屈，那么死后将化为冤气冲天的厉鬼，在阎王爷面前讨回公道。一旦伸冤成功，阎王与地藏王菩萨会下令发布黑令旗， 授权于该冤魂重返阳间，向害他的人以命偿命，因此又名“索命黑令旗”。

“索命黑令旗”有多恐怖？据说拿到黑令旗的冤魂，犹如获得免死金牌，任何鬼神佛菩萨见此令旗最多只能劝导度化，不得强行介入，至于人间的道士、法师则更没有资格和能力阻挡，只能任由冤魂寻仇索命，可说是“奉旨”杀人填命！

青峰道长直斥 谬论误导

众说纷纭，莫衷一是，正当人们对“黑令旗索命”一事深信不疑之际，深研道法玄学45年的“茅山华阳青峰道馆”馆主青峰道长却站出来以正视听，他直言有关“索命黑令旗”的说法，只是人们凭空想象，穿凿附会的谬论，实际上根本站不住脚。

“如果真有这样的黑令旗，只要令旗在手就可随便取人性命，任何神佛都阻止不了，那岂不是天下大乱？站在宗教的角度，向来都是导人向善，从来不会鼓励‘以命偿命，血债血偿’的报仇方式，毕竟冤冤相报何时了？”

青峰道长表示，根据道教典籍历史记载，人死后魂归地府，经过阎王审判功过后，在转世投胎之前会喝下孟婆汤，把前世记忆忘掉后再过奈何桥，桥的一端又有桥神坐镇，任何亡魂到此都不敢造次，只能乖乖接受安排轮回六道。

“退一万步来说，就算冤魂有本事和胆量在阎王面前喊冤告状，也绝对不可能会得到所谓的‘索命黑令旗”，这样做有违天理！它们最多只能获得恩准化为冤亲债主，默默等待报仇时机。”

所谓“报仇时机”，指的是什么？对此青峰道长有条不紊解释，人有三衰六旺，即使是十恶不赦的大恶人也会有运势当旺的时候，像这种情况就连阎王老爷也奈何不了，更别说区区冤魂了！只有等到目标对象运势走下坡，冤魂才有机可趁，否则正常情况下，冤魂是绝对不被允许，也没有能力报仇。

世间天理循环 恶人自有恶报

“人鬼之间的频率是不同的，当一个人好运当头，气势盛人的时候，他的身体周围会自然形成一股高频率气场，这股气场越强大，就越无法感应到鬼的存在。相反，当一个人开始走衰运，他的气场频率会大幅度降低减弱，一旦频率和鬼同步，也就能见到鬼，这就是为什么人在临终前特别容易见到阴界之物，那表示他已离死不远，同时也是冤亲债主的‘讨债’时刻。”

除了“不是不报，只是时辰未到”这个根本原因之外，青峰道长也透露，任何阴魂逗留在阳世都有一个时限，通常七七四十九天时限一到，它们就必须回到该去的地方。当然，不排除有些冤气太重的亡魂不甘心就这么离去而强留人世间，但这样一来犹如逃狱犯人，因为身无分文，无论到哪里都会受到重重限制，再加上又要极力躲避阴界鬼神的通缉捉拿，根本没有机会接近目标对象，更别说报仇索命了！

“总而言之，世上根本没有‘索命黑令旗’这种快速报仇的工具，有的只是‘天理循环，报应不爽’的硬道理。”


玄天上帝对你笑 这是发财明示！

泰南合艾第3条路，有一间逾百年之玄武山北极真武玄天庙，庙中主祀玄天上帝，经常庇佑国内外的善男信女，威名远播。

据记者探悉，有5位来自新加坡的游客，趁着农历新年期间从狮城来到我国观光游玩，他们从南马玩到北马，最后一站是槟城，住了一晚后就继续北上到泰南去观光。

在合艾时他们游玩了好多个地方，当经过玄武山北极真武玄天庙时，众人要求“嘟嘟车”停下，要到庙中去拜拜，祈求玄天上帝保佑他们，快快乐乐的出门，一路顺风的回到家中。

跪下向祂求金字

在焚香膜拜时，其中一位高信女在插香入香炉时，无意间发现玄天上帝对着她微微笑，她顿时吓了一大跳，不过，她又想回来，玄天上帝对她笑应该是好预兆呀！

高信女把这件事告诉大家，众人都觉得神奇，一位年纪较大的友人表示，可能玄天上帝在暗示什么？

此语一出，果真是一言惊醒梦中人，大家都异口同声的表示，难道高信女财星高照，所以玄天上帝才会对她微笑，这时众人的心里想的都一样，就要求高信女向玄天上帝求个金字。

高信女心中也有此意，就诚心的跪下向玄天上帝祈求，她口中念念有词的禀明一切，手中的求字筒更一下又一下的摇晃着，10分钟后，四个号码8458就摇出来了，大家再虔心的膜拜一番后，赶回到酒店打电话回家投注。

当晚，一行人去享受著名的泰国餐时，高信女家人打电话来对她表示，8458开在头奖，众人中了一笔不小的横财，令众人高兴到连饭都吃不下了。

第2天，高信女众人又雇请了一辆“嘟嘟车”，到玄武山北极真武玄天庙去答谢神恩，感谢玄天上帝赐了一笔钱财给她们，使到今次可以免费旅游外，又袋袋平安。

回到新加坡后高信女到处对人提起在合艾中奖的事件，还大赞玄天上帝威灵，自此之后，每当高信女和她的朋友到合艾时，一定抽空到玄武山北极真武玄天庙去参拜祈求，个个拜了之后都鸿运当头，财源滚滚。

与读者分享旺字

记者与3位朋友到合艾时，也到玄武山北极真武玄天庙去拜拜，他们各自向玄天上帝求个灵字投注，其中2位都中奖，可想而知玄天上帝最近大展神通，不断的赐财给远近的有缘善男信女。

既然玄天上帝如此的威灵显赫，记者当然不会错失良机，求组金字来刊登在《庙出真字》专栏中与大家分享。

当记者向玄天上帝禀明来意时，玄天上帝一连给记者8个“笑杯”，到第9次时才掷到“圣杯”，可能是玄天上帝在试记者的耐心吧!

掷8个“笑杯”不要紧，为了号码被摇出来时，记者可跪到双腿都麻痹了，大约30分钟后，总算才摇到金字，终于松了一口气。

玄武山北极真武玄天庙玄天上帝，所赐的公开金字是3753，此时此刻正值天时地利人和的时刻，相信玄天上帝随时都会令3753爆冷开出，名列榜首，大家可别错过发财机会呀!

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《灵庙真字》


MySJ有新功能！监督个人健康信息

卫生部长凯里呼吁国人，更新MySejahtera（MySJ）手机应用程式，以使用MySJ新增的个人健康监督功能。

他说，MySJ有新面貌，并增加新功能，助人们监督与查看个人健康信息。

他说，人们也可以在MySJ查看孩子的健康检查和疫苗接种纪录。

“今天开始更新您的手机应用程式，以获取这些新功能。”他说，MySJ未来的更新，将包括捐血纪录、数码粉红书（母婴健康纪录）。


手指被夹淤血怎么办？

1、如果仅是手指红肿，无流血，那么我们可以从冰箱中取出冰块融于水中，然后湿润毛巾，将冰冷的毛巾冷敷在伤处，可以有效防止血肿增大。

24小时后，应当该为热毛巾热敷；冷热敷每次都在15-20分钟。

2、如果血肿出现增大，那么我们应该用医用绷带进行包扎，但要注意时间不宜过长，如果伤处颜色已经开始变紫而且发凉，一定要解开绷带。

3、如果出现指尖有淤血出现，那么我们应该用消毒过后的针头刺穿一个小孔，再用另一只手把淤血挤出来（当然会有少许疼痛感）！

4、如果手指被加上后有伤口，一定要进行局部消毒后，再用医用绷带或止血贴包扎。

5、如果手指出血，可将受伤的手指太高超过心脏，以减轻疼痛和止血，并前往医院就诊。

6、如果出现紫色的出血现象或肿胀，有可能是手指发生骨折，应立即前往医院就诊，治疗夹伤期间伤处避免碰水。

根据情况而定。

若是指甲出血较多导致瘀血或是疼痛肿胀明显，是可以放血的，但是一定要找专业的医生来进行操作，不要自行操作，防止引起感染，加重症状；若是瘀血较少，局部没有明显的肿胀，手指末端血运正常的情况下，是可以不用放血的。

根据淤血的多少而定。

如果手指积血不多的话，一般在血液循环正常的情况下，一段时间后积血会自然消退，不需要过于担心；但是如果淤血较多，而且疼痛比较明显的话，则淤血很难自行消退，需要通过放血来改善症状。

指甲被砸黑以后完全恢复大概需要三至六个月的时间，指甲被外界刺激出现的黑色是因为甲下血管破裂出现甲下血肿，该种黑色是凝结的血块。通过自身恢复指甲在生长的过程中皮下血块会随着指甲逐渐脱落，当整个指甲完全更新代谢一次之后黑色的血块也会完全消失。手指甲生长的速度比较快，但脚趾甲生长的速度比较慢，所以要有耐心。


記者勇闯日本红灯区 偷拍照片神秘曝光

日本虽然盛产成人片，但自1958年起便禁止卖淫，可是某些地方仍存在着鲜为人知的“红灯区”。
位在大阪市的“飞田新地”是日本西部最大的红灯区，一位美艳打扮的女子坐在属于自己的一方空间中，每个房间都还配有一位专属的“妈妈桑”，负责招呼客人。

由于当地由黑道把持，严禁嫖客、游客摄影、拍照，少有人知道此处样貌，但一名胆大的俄国记者，在店家门口偷拍下了照片，揭开“飞田新地”的神秘面纱。
俄国记者指出，日本是一个美丽而不可思议的国家，生活中处处都存在着“专业”，例如有人穷极一生学习制作寿司。

虽然卖淫被禁止逾50多年，但对日本人来说，普遍都能接受“性工作者”存在的必要，日本各地都有被黑道把持的“红灯区”，而在“飞田新地”不仅仅是一条街，而是规模非常大的红灯区。

由于为保护小姐的隐私，当地严禁摄影，只要有游客拿出摄影机就会被关切。

穿着水手服、兔女狼装、护士服、比基尼等服饰的美女，小姐的年龄有20多岁的青春少女，也有40岁的熟女，都坐在门口对着每个经过的嫖客微笑、打招呼，等待客人挑选，有些故作神秘的小姐，会用扇子把脸遮住。

曝光的照片中，每个小姐争奇斗艳，都有不同的“主题”，颜值都非常高，屋内摆放娃娃、花朵，布置相当精美，旁边还会坐着一个奶奶级别的“妈妈桑”，招呼客人进店内，并保护小姐，在有客人经过时，会出声提醒小姐要微笑与客人打招呼，光彩照人的小姐与一脸愁容的“妈妈桑”形成强烈的对比。

谈妥服务时间后，嫖客与小姐一同上楼性交易，送走一名客人后，小姐便会快速坐回原位继续揽客。俄国记者透露，价码110美元至410美元不等。不过如果有幸来到此地，千万别偷拍，小心被黑道盯上！


黑龙江省群体感染新冠肺炎真相堪比八点档剧情

新冠肺炎(COVID-19)肆虐全球，民众纷纷闻之色变，各国政府均担心大规模群聚感染的情况发生。最近中国黑龙江省发生1起群聚感染的事件，共有18人确诊罹患新冠肺炎，456人遭居家隔离，而这一切的始作俑者，竟是1名从美国海归回来的男子。事后得知这传染的途径，网友们都看傻眼，直呼简直比八点档还精彩。

日前有中国网友在推特爆料，这名自美国返回的韩姓男子，3月19日搭机回到哈尔滨，随后进行居家隔离。原本经历2次检测，结果都呈现阴性，因此就解除了居家隔离。不料到了4月10日和11日再度检测，却呈现阳性反应，确诊罹患新冠肺炎。

就在韩男确诊罹患新冠肺炎后，当局开始调查他这段期间有接触那些人，没想到却发展出来3条感染的故事线。其中他和隔壁的33岁曹姓女邻居过从甚密，2人甚至还发生性行为，曹女之后再和男友行鱼水之欢，接着回到家中又传染给自己54岁的王姓母亲。曹女的男友另外有小三和小四，2女也因此遭殃感染。

更令人想不到的是，曹女的母亲竟然和老情人发生性关系，因此将病传染对方；不料这位老情人之后上酒店，竟然又传染给另名共同友人。该名共同友人回家后，又传染给父亲和兄弟姊妹，，并去医院看病时，传染给其他病友和病友家属。

也因为这段剪不断理还乱的关系，因为韩男一共衍生出456名密切接触者，这些人却都被隔离观察之外，现在确定至少有18人确诊新冠肺炎。网友们得知后，纷纷直呼“比电影还精彩”、“这关系还真乱”、“这剧情连编剧都甘拜下风啊！”


下半年浴火重生！ 2021年生活先苦后甜的生肖

所谓的太岁当头坐，无灾恐有祸”，正逢值年太岁的生肖牛深受其害，连带的与值年太岁相刑的生肖狗、相害的生肖羊、相害的生肖马、相破的生肖龙一起深陷在低迷的运势中。在2021过去的这几个月叫天天不应，叫地地不灵的状况下，肯定一肚子闷气无处发泄。

不过，虽然生肖“牛、狗、羊、马、龙”今年的运势仍旧处于低迷之中，但下半年还是有吉星救援的小确幸来到的，尤其是在过了阳历11月7日立冬之后，交上2022年运，就会有所好转。现在就来看看有这几个生肖，在经历了一连串的霉运，能够怎么样的浴火重生。记得分享给家人、闺蜜，一起苦尽甘来！

生肖羊在2021年，与太岁相冲，上半年感觉无法发挥自身能力，在职场上，小人频频出现，让你做什么都无法顺利完成，成绩总是团队里倒数的。还有抽身去应付扯你后腿的人，让你无心顾及生活中的其他状况。还好，下半年『地解吉星』会来照亮你的前途。只要你做好自己的本分，不要过于高调，做人处事圆滑一点，自然不会有人来找你麻烦，事业上就会一帆风顺。特别可以期待一下农历十月亥未三合的期间。

生肖狗在2021年，与太岁相刑，让你的情绪变得有点暴躁，常常听不进别人的建议，觉得对方跟你的意见相左，就是存心想来找碴，所以导致你特别容易跟人爆发口角，严重一点还可能背上官司。好在，下半年『天德吉星』来关照，你看事情的角度慢慢变的不一样了，也能控制自己的情绪，不再这么容易受人影响。事业上也有贵人来帮忙拉你一把，让你的坏运转成好运气。特别可以期待一下农历十月天喜星交集的期间。

生肖马在2021年，与太岁相害，是一个处处犯小人的局面。常听人说人比鬼还要令人害怕，相信现在你听到这句话，肯定是点头如捣蒜。你应该已经感受到在工作上或是生活周遭，好像到处都是铁板，无论你走到哪里，都不能称心如意，让你万念俱灰、想放弃努力。且慢，从下半年开始，只要你真诚待人，与人结善，就能帮自己积福报，运势也会跟着好起来。加上『月德吉星』来加持，你身边的女性长辈，都是你的贵人，对你的事业与人生都很有帮助。气势上涨自然就有钱财进帐，让你一吐过去几个月的霉气。特别可以期待一下农历九月午戌三合的期间。

生肖龙在2021年，与太岁相破，你深刻的感觉到，每每手边的事情就要告一段落了，偏就杀出一个程咬金来破坏你的好事。无论是生活、工作，甚至是感情上，都吃过闷亏，让你常怀疑自己，是不是全世界最倒楣的人。所幸下半年开始『龙德吉星』高照，让你人缘运势大开，桃花、贵人都来报到，简直是左右逢源的大好事。提醒你，女性长辈的邀约千万不要拒绝，他们能在事业上及感情上帮你牵线，让你事业更上一层楼又能觅得良缘。特别可以期待一下农历十一月子辰三合的期间。

生肖牛在2021年值太岁，正所谓“太岁当头坐，无灾恐有祸”，在过去几个月，你的整体运势都受到压迫，事业、财运及健康方面有大幅程度的影响，处在诸事不顺的情况之下，一肚子怨气无处发泄，好在下半年开始，桃花运势有吉星帮衬，恋爱的好运势不会扯你后腿，将你从无底深渊解救出来。单身者有机会遇见命中注定的正缘桃花、有伴侣的甚至有极大可能携手步入人生下个阶段，已婚者小俩口的感情持续甜蜜升温，情感生活是生肖牛在四面楚歌之下的安慰与调剂。特别可以期待一下农历十一月子丑六合的期间。

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人在没钱低潮时，绝不走三路这三条路都很危险

人生在世，谁还没有一个低潮的时候啊，可往往这个时候会出现一些不可逆的情况，所以一定更要小心谨慎，人在没钱的时候一定要不走三条路，看完你就理解了。

当一个人进入低潮的时候，往往会遇到很多困境，这个时候千万不可走透支之路，不能透支你的身体，不停的无休止工作，此时你的工作状态，心情状态都不是最好，在这种情况下无休止的工作只会让你的身体不停的透支下去，一旦身体亮红灯，就更加危险。不要透支你的关系，在这个时候，一旦你开始透支了你的关系网，现在的人都很现实的，很多人就会渐渐离你远去，因为这些人觉得你已经进入了困境。不可透支钱财，不能有赌的心态就好像我透支来一部分钱财，然后一次性东山再起，一旦发生任何问题，你绝对会从此一败不振。

越是没钱的时候，很多人反而就破罐子破摔了，觉得可以剑走偏锋，冒险一下，这样说不定就一瞬间东山再起了，但此时是万万不可的，因为你此时已经没有过多的能力承担风险，一旦风险来临，是你绝对不可能承担起的，会给很多人带来不必要的麻烦牵连，会对你的内心造成致命的打击，所以宁走平稳之路绝不走任何险棋，这是对自己负责，也是对自己的亲人同事朋友负责。

在你低迷的时候，往往会出现很多诱惑，很多所谓的捷径之路，这个时候一定要保持清醒的头脑，因为此时很多小人要开始算计你了，看这是一条捷径之路，其不然中间会存在多少的风险，生活中哪有那么多捷径啊，所谓的捷径，不过只是心里的自我宽慰。这个时候需要做的是放空自我，重新为自己做一个详细的富有逻辑性的规划，让自己一步一步的从新走向巅峰。
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54岁富婆美艳动人泰皇也另眼相看

据说泰王有了新欢，她就是54岁的华裔女富豪伍伦盼。如果说王后苏提达没有把复出的诗妮娜放在眼里，但是这一次她却感觉到了威胁，不过话说回来，堂堂的王后为何会吃这个比自己大12岁的伍伦盼的醋呢？

这位风流成性的泰王，从1977年到现在，已经换了4个老婆。有这么多前车之鉴在那，王后苏提达多年来如履薄冰地维护着自己的地位。最近，泰王又有了新动作，他和一位年近60的华裔美女伍伦盼经常相聊甚欢，美人巧笑嫣然的样子，让王后不得不“出手”维护自己的地位。

据悉，伍伦盼出生于泰国当地的“林森家族”，这个家族在泰国当地非常有名望，就连她的姓氏都是泰国国王御赐给这个家族的。林森家族拥有泰国当地第二大银行，资产超过百亿美元。

2019年福布斯排行榜第28位的伍万通，是伍伦盼的嫡亲堂哥。伍伦盼也很争气，靠自己的实力成为泰国爱马仕（Hermes）总代理、著名保险公司的CEO、立法会主席顾问等，涉足多个行业领域，本身就是个隐形的富豪。

有钱依然努力，这才是这些豪门的普遍真相。伍伦盼今年已经有54岁，但是看她的穿着搭配，完全没有这个年龄的老气，和42岁的王后苏提达站在一起，说她是王妃的妹妹都有人信。

伍伦盼是个十分注重外表的女子，由于她自身是爱马仕在泰国的总代理，所以她私底下的日常穿搭，堪称“人间香奈儿”或“人间爱马仕”。如果泰国也有街拍，伍伦盼一定是个中翘楚。

伍伦盼还有一个身份，即泰国女队的经理和领队。2019年，她因为一张和教练热泪盈眶相拥的画面，占据了当时全球主流媒体的新闻板块。画面中的她，长发飘飘，一身白衣尽显娇俏，极富感染力的情感宣泄，让世界各地的人们都认识了这位人美心善的女富婆。

伍伦盼是泰国王室的老朋友了，在她经营的皇家便利店中，她就曾接待过泰王和王后苏提达，还和泰王相聊甚欢。而苏提达之所以如此忌惮伍伦盼，还因为后者的美貌神似最美王妃西拉米，甚至比西拉米更有气质。

泰王的风流成性世人皆知，苏提达不得不提防他身边所有可能出现的美女。貌美又单身的伍伦盼，自然而然就成了苏提达的眼中钉。

苏提达对伍伦盼非常忌惮，但是皇室的“宫心计”自然不会摆在台面上。那么外人又是如何推测出来的呢？某次泰国皇室照常举办活动，伍伦盼也应邀参加了，她和一位女军官负责迎接国王和王后。

皇室举办的活动，伍伦盼却没有化妆。虽然她皮肤保养得很好，但毕竟年龄摆在那里，被光彩照人的苏提达一衬托，伍伦盼老了不止一个度。没有妆容的遮掩下，伍伦盼被一众美女衬托得老态尽显。

然而泰王见到这样的伍伦盼，依然没有掩饰自己对她的兴趣，时不时就用眼神示意对方。伍伦盼却一反常态，一个眼神都没有给泰王，反而频频向王后苏提达示好。

无意皇室 志在足球

这不是伍伦盼和王后第一次相遇，在此之前，两人就在妇女演讲节上遇到过，当时伍伦盼是以下级的身份接待王后，因为妥帖周到受到王后的嘉奖。比起上次的公事公办，这回伍伦盼的态度显然有些过于“热情”。

在礼节上，伍伦盼也给王后行了足够的大礼，对国王的行礼却显得有些敷衍。即便如此，在之后的活动中，泰王依旧时不时就深情款款地望着伍伦盼，但是后者一直没有回头，自始至终只给泰王留了个后脑勺。

这次的皇室活动，伍伦盼给足了王后苏提达面子，就差没有举个牌子告诉对方，“我对你老公真的没有半点兴趣！”很多人纷纷猜测，如果不是王后提前“敲打”过她，那她就是真的对王室没有半分兴趣。

其实仔细想想，伍伦盼确实不像那种甘心做个笼中雀的女子。除了事业之外，伍伦盼最大的爱好就是足球，为了提高泰国的足球发展水平，她买下一支泰国超级联赛男足俱乐部──泰港，前后掏了几千万泰铢，救活了这支队伍。

她还经常自掏腰包，赞助泰国女足各种比赛，又担任着泰国女足国家队的经理和领队职务。正是在她的不懈努力下，泰国女足才得到了第一个闯入世界杯决赛圈的机会。虽然结局惨败，但毕竟开了一个好头。

所以很多人都认为，伍伦盼志不在此，是王后苏提达草木皆兵了，你们觉得呢？

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水晶开运9:水晶神像 增添灵力

在大马，神像有很多种，有的用木雕刻，有的是用陶瓷所制，各有千秋。

最近，有人用沉香木来雕刻神像，发出阵阵芬芳的沉香，大受信徒喜爱。可是，黄達文师父独爱水晶神像，晶莹亮丽，磁场很强。

黄水晶财神  财气冲天

水晶，具有强大的磁场，已经有化戾为祥的功用，水晶神像开光后，有了神明保护，灵力更加立竿见影。黄师父举个例子，黄水晶可以招财，假如用黄水晶做财神，是不是更加财气冲天？因此，黄水晶财神像摆在财位供奉，一定更有财运。

但黄师父也指出，观音像最好用白水晶，以凸显观音大士的纯洁及慈悲为怀。至于关公，则用青水晶为佳，因为关云长是一位义薄云天，有情有义的人，青水晶最配合其威武、正义的形象。

神像旁摆水晶  异曲同工

若家供奉的是木雕或瓷制的神像，怎么办？而且，水晶神像这么贵，穷人买不起。

黄师父说，“不用紧，我教大家如何用水晶来催化神力。比如，在观音像旁放一粒白水晶，白水晶乃水晶之母，可以让观音更显灵。”

在土地公、拿督公神龛前，可放水晶黄梨，这可提升财运，因为黄梨叫“旺来”，就是又兴又旺又发。而在拿督公旁则可以摆放一个水晶三脚蟾蜍。三脚蟾蜍是招财的圣物，可以提升横财运，常常中马票。

家有老人，最好在神像前摆青水晶，这样可以保健康，因为青水晶代表健康。要招姻缘，就放浪漫的粉红水晶，增加夫妻情缘。

黄师父也提醒，有时，可以让神像戴水晶项链，神力会提升一倍，达到事半功倍的功效。神像、水晶可以融为一体，更能催化神力，不信不妨一试，你会有意外的惊喜。

達文水晶风水珠宝行
ALEX CRYSTAL & FENG SHUI JEWELLERY
(HQ)总行地址：
AEON BIG Wangsa Maju
F1-43A, 1st Floor, No.6, Jalan B/27A,
Section 5, 53310 Kuala Lumpur.
电话：+603-4142 2686
电邮：[email protected]
网站：www.alexwongfengshui.com.my

(Branch)分行：
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     +6017-836 0821 (Alex Wong)
     +6012-323 0821 (Connie)

AEON BIG Kepong
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AEON(JUSCO)Metro Prima Shopping Center
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养猪百日吃在一时日本YouTuber另类实验惹争议

日本一名YouTuber开设了名为“100天后吃的猪的频道，每天都会上传一支影片，与粉丝们分享宠物猪“五花肉”的成长日记。

从影片中可见，饲主与“五花肉”相处得十分融洽，不时会带它去散步、戏水，也会买许多玩具与它一同玩耍，对“五花肉”的照顾可说是无微不至。

随着时光流逝，转眼间就到了“命运的第100天”，许多网友点开频道看见影片显示图后都心碎了。

饲主上传了“五花肉”最后的影片，从画面中发现，饲主将“五花肉”装进宠物提袋后，坐上车来到野外一处，不料下一个镜头转换，饲主手中的提袋变成了一盒纸箱，箱内装着的，竟是已经变成肉品的“五花肉”。

影片中，饲主快速的料理手中的全猪，并把它放置在烤架上烘烤，待肉熟透后，便大快朵颐了一番，更在用完餐后双手合十，宛如在向“五花肉”传达谢意。这种作状的仪式及烹调宠物的行为，让观众感到吃惊。片尾虽有字幕闪过“本故事纯属虚构”的字眼，但这段影片的负评还是多于正评，看来观众并不买账。

据报导，五花肉饲主是一名普通的上班族，由影像制作教育公司出资赞助该计划，目的是要宣传珍惜食物这项观念，虽然此计划算是商业实验性质，商业目的大过教育目的，但确实让不少人重新思考食农教育这件事。

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高僧遗物转运金脸佛 富豪出价250万不卖

一个金光闪闪的金脸面具佛牌突然爆红！

这个佛牌外形奇特，犹如镀上黄金的面具，闪闪散发金光很是炫目，佩戴在胸前确是很引人注目，据悉它已入榜成为泰国最流行佛牌之一。

无可否认，最近泰国和大马佛牌界，会见到众多佛友的胸前，佩戴了这个金光闪闪，只有脸部及五官的金脸佛牌，不单如此，连高僧、僧侣或白衣修行者他们也疯狂，身上皆挂有此佛牌。

有人说这个神秘的金脸佛牌法力无边，常为佩戴者带来旺运，因为祂有求必应，心想事成，凡是运气不佳，人缘差、财运不济的佛友，诚心诚意的向金脸佛祈求，很快的金脸佛会为祈求者招来正财、横财、人缘、贵人扶助、避险、挡灾和逢凶化吉等，所以金脸佛才深受大众的欢迎。

镇寺之宝不随便出让

最近频频听到很多善信赞赏金脸面具佛牌的神效，追访下才揭发出这个佛牌拥有非一般的“身世”。

此佛牌虽然没有显赫的威名，它不如拾到金、顺德佛牌或是坤平佛牌等出名，但它同样拥有非一般神力，是师傅毕生心血与数十年的修为加持铸造的，所以非常有灵性！

泰国正宗“那纳通”人缘至尊阿占开（Achan Krai）受访时说：“曾经有一名富豪善信出价250万买下金脸佛像，虽然利诱在眼前，不过我师傅丝毫不为所动，摇头摇手拒绝了，师傅坚决表明，安奉在各佛寺中的大金脸佛，是要普渡众生的圣品，乃是“镇寺之宝”，所以，他坚持不把金脸佛让给富豪。”

阿占开的师父是泰国闻名高僧龙甫文玛（Luang Phor Boon Mak），他最大的愿望，是在他有生之年在泰国各城镇建多间佛寺，他每天清晨做完早课后，都对着金脸佛祈求，结果，50年内共建了16间佛寺，真的达到他老人家的心愿。

高僧龙甫文玛还亲自铸造了16面约4尺乘3尺庞大的金脸佛，分别供奉在各佛寺中大殿，让善男信女膜拜许愿祈求，龙甫文玛以毕身的修行法力，亲自上阵为金脸佛诵经加持，因此，金脸佛灵验无比，令处身于水深火热的善信个个都心想事成。

由于每天都有众多的信徒从老远的地方舟车劳顿到佛寺向金脸佛祈愿，他们也向高僧龙甫文玛要求，想拥有一枚金脸佛来佩戴，慈悲为怀的龙甫文玛，在千思万虑后，终于在佛历2547年（2004年），铸造1寸半乘1寸宽的金脸佛，来让信众佩戴。

威灵显赫的大金脸佛，早已传遍泰国各大城小镇，当佩戴型逾千枚的小金脸佛完成后一面市，就供不应求，在短短几天内就被来自四面八方的信徒奉请一空。

到底这金脸佛牌是有何“巴闭”之处？会令到僧人与众佛友如此的喜爱和情有独钟？在佛牌界掀起一片热潮呢？

阿占开透露说：“这个佛牌尊称为“金脸招财人缘佛”，通常佛友简称为“金脸佛”，因为祂有求必应，心想事成，凡是运气不佳，人缘差、财运不济的佛友，诚心诚意的向金脸佛祈求，很快的金脸佛会为祈求者招来正财、横财、人缘、贵人扶助、避险、挡灾和逢凶化吉等，金脸佛那么多的功效，所以才会受到大众的欢迎。”

阿占开又说：“只要右手将金脸佛放置在额头上，心中默默的讲出要祈求的心愿，求完后把金脸佛带在身上，1星期就会见到意想不到的效果了。”

阿占开更是公开其师傅铸制佛牌的秘诀，“师傅是采用近百袋蛤壳烧成粉末、108种草药及波罗蜜果实等，一起煮到熟透后才搅拌在一起制成粉笔，接着每天用粉笔在黑板上写经文，然后，经年累月收集所扫下的粉笔末，这些粉笔末都有经文在其中，师傅就用来铸造佛牌。”

铸造艰难价钱暴涨

由于金脸佛的铸造步骤非常艰难，因此，10多年来，龙甫文玛才铸造6种千余枚的金脸佛，铸造完成后所有的模全都打破，金脸佛因而都成为了绝版圣品，所以，金脸佛才会如此的受佛友珍藏，价钱也越炒越高，如今，金脸佛佛牌更是价值连城，有人在网上将金脸佛的价格卖到2000令吉1个，据说还是有佛友抢着买。

被信徒奉为“金脸圣僧”龙甫文玛，是Wat Por Tak Lin Chang的住持，名列泰国十大高僧之一，他不幸于佛历2553年（2010年）圆寂，享年88岁。

阿占开是龙甫文玛的得意衣钵传人，在龙甫文玛高僧往生后，阿占开常常受到众多信众的询问，何处才能找到金脸佛牌，因为急须金脸佛来扶助他们。

“不少善信要求我铸造金脸佛牌，一天我就在法坛中禅定与师父灵通，结果，经师傅龙甫文玛指示，采用9间佛寺的古老经文、香灰、各高僧的头发、旧袈裟、大金脸佛的经粉等，再诵念3天3夜独门招财经文及“那纳通”人缘经咒，终于铸造出第一批金脸佛来让信众奉请。”

这批由阿占开铸造的金脸佛，背后分别有9支纯金“塔固”、8支纯金及1银“塔固”、5金4银“塔固”，金脸佛额头还镶有1粒红、蓝、青宝石，非常的精致美观，功效青出于蓝而胜于蓝。

阿占开说：“金光闪闪的“金脸招财人缘佛”，笑口常开，令佩戴的佛友个个都如金脸佛一样容光焕发，人见人爱，走到那里都有人缘，人人见到喜欢你。”

除此，阿占开也以手工雕刻比打掩面佛和巨灵神巴拉基，及铸造鲁士、西华里、顺德、金口老人祖祝（Cucuk）等佛牌，让信众奉请佩戴。

善信见证
情侣王瀚垠洪燕彬
生意好自己做老板

经营汽车维修中心的王瀚垠说：“以前我曾经佩戴过好多佛牌，都感应不到有什么效果，在半年前我奉请金脸佛来戴，及遵照阿占开的指示向金脸佛祈求，果然很快的达到了心愿，既然金脸佛如此的灵验，我怕金脸佛在市面上缺货，被其他识货的佛友奉请完，就一口气花了4千多令吉买了6个来收藏。”

王瀚垠接着又说：“除了自己佩戴1枚外，还送给女朋友1枚，其他的4枚收起来，我也常常介绍金脸佛给好朋友，如果他们有需要或买不到金脸佛，我会将金脸佛割爱，让他们也能得到金脸佛的扶助下，改善运程。”

自从佩戴金脸佛后，王瀚垠每天早上都默默祈求，生活也随之逐渐步入佳境，原本的汽车维修中心是与友人合股经营，如今，已将整盘生意顶来做，自己当老板，生意蒸蒸日上，进展神速，他相信一切都是金脸佛所赐。

王瀚垠女友洪燕彬说：“我第一次佩戴金脸佛，只戴几天就不同凡响，感应到有一股无形的力量在我身边围绕着，我祈求男友好生意，真的每天都有顾客找上门来维修汔车，金脸佛很灵验呀！我希望金脸佛会继续扶助我们达到更佳的境界。”

佛牌达人陈锦源
狂买9个金脸佛牌

近几年来马新泰各地纷纷掀起了一股佛牌热，只因泰国佛牌护身符的神秘力量让人们趋之若骛。可是若论疯狂程度，善信陈锦源绝对实至名归，他一口气买了9枚金脸佛，豪花上万令吉。

此佛牌的威力究竟有多好？就让超热爱收藏与佩戴佛牌的发烧友陈锦源告诉你，这天，他一口气花了近万令吉，在佛牌专卖店买了9个款式及设计大同小异，大小不一的金脸佛牌，而且还将这些佛牌全串挂在一条白钢项链上，每天都戴在身上来庇佑他出入平安，到处遇贵人。

佩戴泰国佛牌已多年的陈锦源接受记者访问时说：“我佩戴第一枚金脸佛后感觉到不错，无论在生意和人缘方面都有很大的进展，后来听说金面佛在市面上的存货不多，价钱也暴涨了好几倍，就托皇朝佛牌店帮我找，一找到就将金脸佛全买下来。”

不说你不知，陈锦源可说是标准的佛牌达人，他颈项上、腰部及一双手臂，佩戴有各种各类大大小小的佛牌、手环，单单“巴拉基”也有几十枝，如果一条尺余长钢链串有9个佛牌，陈锦源颈项上最少有10条钢链，那么，就有90枚佛牌了，加上其他的全身上下最少有逾200个。

陈锦源笑着说：“几年前我是因为身体不大健康就佩戴佛牌，佩戴后身体也逐渐好起来，就这样对佛牌开始喜爱及结下不解之缘，这几年来见到喜欢灵验的佛牌就买，不知不觉越买越多，不过，我多数是选著名高僧铸造的佛牌才奉请来戴，身上的有不少都是珍藏品和绝版佛牌呢！”

有人买佛牌是收藏在家中，然而，陈锦源却是将之全部佩戴在身上，而且是百多200个，曾经有好奇者问他，为什么戴那么多佛牌，陈锦源说：“这是我个人的喜爱，没必要去回答和向人解释无谓的问题，更何况普通人也不会佩戴那么多，相信只有我一个吧！”

善信阿玲访庙
有缘见金脸佛像眨眼

住在泰南合艾的阿玲，在曼谷游玩时听闻金面佛威灵的事迹，就要求友人带她到Wat Por Tak Lin Chang去膜拜。

阿玲说：“当我拈香来到大金脸佛座前拜拜，双眼望向金面佛时，忽然发现到金脸佛向我眨眨眼，虽然把我吓了一跳，但是，回心一想，佛祖对我眨眼可是一件好事呀！我赶快诚心向金脸佛祈求。”

阿玲又说：“后来我问佛寺中的高僧，为什么金脸佛会对我眨眼，师父很高兴的表示，因为我与金脸佛有缘，所以才会见到别人所看不到的事情，高僧还送我一枚小金脸佛佩戴。”

一出到佛寺外，友人要向她购买高僧所送的金脸佛，可是，阿玲无论如何也不肯割爱，因为师父都说了，她与金脸佛有缘怎么可以让人呢？

回到合艾后，阿玲做任何事都顺心顺意，她深信这是金脸佛发挥其威力在暗中帮忙，如今，这个金脸佛阿玲把衪当成宝贝般，每天都戴在身上。

有一次，阿玲跟随2位好友阿蒙及阿敏，到洛坤府（Nakhon）去探亲，一行人住进某酒店，半夜其他2人都被“邪灵”拖拉被单及捏大腿，只有阿玲平安无事，一觉睡到天亮。

阿蒙和阿敏把这事告诉阿玲，阿玲却说什么也没看见，她们都好奇的问阿玲为什么会如此？

阿玲拿出颈项所佩戴的金脸佛，笑着对友人说：“我有金面佛保佑，所以，‘灵体’都怕了我，不敢接近我。”

阿玲对记者说：“想不到金脸佛能防身护体招财，连妖魔鬼怪也怕，威力无法挡。”


猫界大哥大 和主人出行像是“巡视生意”

家养宠物不需要为食物、住所担忧，往往软萌可爱，很会撒娇。但下面这只猫咪却不是这样。虽然主人很宠爱它，但它天生霸气十足，每次出门散步都弓着背，眼神凶狠，看起来威风凛凛，好像随时都要指使小弟一般。

这只猫咪眼神峻厉，好像看什么都不顺眼，别的人、别的动物如果惹到它，那就糟糕了。再加上它身材健硕，走起路来虎虎生风，明明是一只小猫咪，却硬生生有了狮子王的气势。

虽然是主人牵着它外出散步，却总有一种它在巡视领地的感觉，那种王霸之气让人叹服。猫咪全身上下都在说：“这是我的地盘！你们都小心一点！”

平时主人带猫咪出门，都会仔细检查一下绳子是否可靠，就怕它心情不好找别的人、别的宠物的麻烦。看它这凶狠的模样，它发怒的话别人一定吃不消。

虽然这只猫咪看起来凶凶的，其实非常温驯，也很听话。它不会随便发脾气，也不会给主人添麻烦。大概因为它气势太足，没人敢惹它吧，这么强大的猫咪没人敢逗弄它，只能用眼神行注目礼啦！

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说神道事 46： 龙生九子 各有千秋保太平

话说龙王生了九个儿子，个个长大以后，生得模样各异，禀性不同。

龙王见儿子个个长大后，整天游手好闲也不是办法，于是就想给每人分派一个任务。但是，龙王并不清楚每个孩子适合什么样的工作，于是他决定暗中考察，根据九子的性情、能力做出合适的安排。于是，龙王乔装成一贫苦的老人，进行私访。

龙王出了宫，先到长子赑屃的居处。他悄悄溜进院子，见赑屃独自一人，顶着一块巨石在练力气，虽然汗流浃背，但仍练功不止。龙王看了，心想这孩子倒是能忍辱负重，心里挺高兴，随即走出院子。

接着，龙王来到次子螭吻的家，还未进门，就远远看见螭吻站在屋顶上东张西望，俯瞰四周。龙王心想，原来这孩子喜欢登高远望。

于是，龙王回身去三子蒲牢的家，哪知行至半途，就听见蒲牢吼吼的声音。龙王心想老三的声音洪亮，远传四方，要给他一个合适的差使才好。

龙王转身走向四子狴犴的家，还未进门，就听到狴犴在高谈阔论，无人敢驳。龙王想此子形貌威武，又喜欢议论，心中已经想好如何安排他的工作了。

接着，龙王向五子饕餮家走去，一路上看见不少人肩挑各种食物匆匆赶路，龙王一问，都是送到饕餮家里的，就知道这个孩子特别喜欢吃，贪食成性，将来应该一个与饮食有关的职务。

龙王随之又掉头去看六子蚣蝮，刚走到蚣蝮家前的河边，只见蚣蝮在河中嬉戏，喷水成雾，掀波翻浪。龙王见他喜水，心中也作好了打算。

然后，龙王向七子睚眦家里走去，离他的家还有十里路，四周已经看不见一户人家，静悄悄地连落叶的声音也听得到。

偶然间，龙王碰到一个行人，神色十分慌张，匆匆忙忙地走过，龙王拦住一问，那人说：“龙王七王子的杀气太重，谁也不敢靠近，我劝你也不要往前走了，赶紧躲远点吧！”

龙王听了，心中也有了打算。此时，龙王想起八子狻猊，虽然相貌狰狞，但性情和顺，和七子大不相同。

最后，龙王去看幼子椒图，只见椒图家四面围墙高筑，老远就立着告示牌，不许闲人走近，龙王此时才知道，这个小儿子的性格孤寂，龙王暗中想好如何安排。

龙王弄清九个儿子的品性后，回到龙宫，召见九个孩子前来。

龙王下旨说：“你们都已长大，我今分派职司：老大赑屃沉毅，性喜负重，今后专驮天下石碑；老二螭吻性喜登高远望，今后在殿庙屋脊上两头看守；老三蒲牢声音洪亮，可作钟上之钮；老四狴犴容貌威武，性喜议论，担当狱门装饰；老五饕餮贪食成性，可作食鼎图饰，常沾油水；老六蚣蝮性好嬉水，今后专在桥栏上驻守；老七睚眦杀气重，专门看守刀尖剑之类的兵器；老八狻猊性情温顺，专司看守香炉和在诸神座下侍候；老九椒图不喜闲人，最适合守护宫殿和庙宇。”

从此，龙王的九个儿子就一直担当上述职务。人间所见到的石碑下的大龟，其实不是龟，而是龙王的长子赑屃，俗称龙龟；屋脊上的龙，是龙的次子螭吻；古钟上的兽钮式龙的三子蒲牢；监狱门上的装饰是龙的四子狴犴；古鼎上的图形式龙的五子饕餮；古桥栏上的石狮子是龙的六子蚣蝮；刀剑上的图形式是龙的七子睚眦；香炉上和神座下的异兽是龙的八子狻猊；宫殿和庙宇大门上衔环的神兽，则是龙的九子椒图。

民间所谓“龙生九子，子子不同”，指的就是这件事。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电询问：

中华道学研修中心
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Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
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新冠肺炎袭欧洲越南名媛看秀拒戴口罩如今确诊

米兰和巴黎时装周举行多年，每年有来自世界各地的名人、时装编辑出席一年一度的盛事，不过今年就因新冠肺炎，意大利为了防止疫情扩散，对中国采取入境限制；同时意大利同样禁止港澳航班进入当地，更有品牌正值时装周取消行骚。即使有人前往，回国后会自我隔离，以免造成社区爆发。但稍早，却有报导指出一名来自越南的27岁女名媛Nga Nguyen出席米兰和巴黎时装周后，回国进行冠状病毒测试，结果呈阳性。

Nga Nguyen现居于越南和伦敦，她曾现身于Gucci和Saint Laurent的骚。不过，有指她得悉测试结果后，已删掉在Instagram曾上载过这两场时装骚场内情况的照片。据越南媒体报导，她与26岁妹妹期间曾访问过欧洲，妹妹的冠状病毒检测亦不幸是呈阳性。

新冠状病毒是一种呼吸系统疾病，病毒可通过人与人传播，所以医生建议疫症肆虐期间，大家应减少社交活动。每场时装骚邀请的宾客众多，场内十分挤拥，每位都是肩并肩而坐；而且场内近乎无人戴口罩，可说是危机四伏；据说该名媛亦因而受感染，未知曾与她接触的人士会否受牵连。时装周结束后，美国、新加坡和泰国等亚洲国家编辑，其公司会要求他们在家工作，并进行自我隔离，以策安全。

爆出新冠肺炎已有一个多月，但疫情仍未受控制，意大利确诊个案已达至7,300宗，死亡人数为366；巴黎则有1,126宗确诊个案，19人死亡；而越南至今已有29宗冠状病毒确诊过案。所以曾外游的人士最好当然是自我隔离和勤洗手，保护自己和他人。


【民俗】农历十二个月份别称

中国传统文化博大精深，传承至今，许多旧知识已经被人们所遗忘，鲜有人知了。那么，古人对农历十二个月份是如何称呼的呢？月月美如画，每个月古人都赋予了它不同的名称……

正月，银柳插瓶头，又称柳月。端月：是指农历的正月，一年的开始为“正”。后来，秦始皇当政，“正”和“赢政”的“政”谐音，所以正月便改为“端月”。端，顶也，仍是开端伊始的意思。

二月，大地吐绿，万物迎春，杏花含苞欲放，所以二月冠以美丽的名称——杏月。“二月红杏闹枝头”，又称杏月。

到了三月，桃花怒放，绮丽芬芳，自然称“桃月”。 春晚、晚春、暮春：三月春晚，即晚春、暮春。 暮春：即夏历三月，或阴历三月。 蚕月：三月是养蚕的月份，所以叫“蚕月”。上春：指孟春正月。 春日：夏历三月。

四月，万物枝长叶茂青翠欲滴，槐树也绽开了黄白色的花瓣儿，有人称为“槐月”。

五月，榴花红似火，又称榴月。五月初五端午节，许多人家悬挂菖蒲、艾叶于门上，用以避邪，因此，五月又称“蒲月”。

六月，三伏赤日炎炎，许多植物在酷夏的灼烤下无精打采，只有荷塘中的荷花亭亭玉立，精神抖擞，因而，便称之“伏月”或“荷月”。

七月，凤仙节节开，又称巧月。七月七日是中国妇女向天上的织女星“乞巧”的月份，乞求织女使她们心灵手巧。所以，七月就叫“巧月”。

八月桂花遍地开是人们争相吟颂的佳景，八月美名曰“桂月”，自然是名副其实了。

到了农历九月，万木萧瑟，落叶纷纷，独有那婀娜多姿、热烈怒放的菊花给人们以活力和温暖，“菊月”被世人看作是九月的代称。

三秋：秋季的第三个月，即九月。

十月，芙蓉显小阳，又称阳月。阴月:十月叫成“阴月”的理由据说是源自古代阴阳学说，十月要“纯阴用事，嫌于无阳，故以名之。”

十一月，叫“辜月”，有吐故纳新的意思，正像古人所曰:“十一月阴生，欲革故取新也。”

冬月：冬月葭草吐绿头，又称葭月。

古代在农历十二月合祭众神叫做腊，因此农历十二月叫腊月，这种称呼在秦朝时就已经家喻户晓了。


5岁童扫墓偷藏纸钱带回家 妈追问原因一听头皮发麻

奶奶花不完这么多钱！近日中国一名人妻带着儿子到婆婆坟上扫墓，回到家时，儿子竟然从口袋中掏出一大叠纸钱，经过她一番询问后，儿子的答案让她不知该如何是好。

根据陆媒《橘子新闻》报导，清明节时河南一名男孩与妈妈一起去帮奶奶扫墓，在烧纸钱时，男友竟然趁众人不注意的时候，偷偷的将纸钱藏进了口袋当中。等到返家时，悄悄将藏掖的冥纸全数拿出，才因此被妈妈发现。

妈妈好奇询问儿子，将这些钱带走的原因是什么，想不到儿子竟表示“你给奶奶送这么多纸钱，奶奶又花不完，拿回家给我的好朋友他们都分一点”，妈妈听完哭笑不得，赶紧向儿子解释纸钱的用意。

贴文一出，不少网友笑称“这小朋友很有分享精神，但是其他小朋友可能不敢要”、“我有点感动了”、“这孩子绝对值得深交，有钱了都不忘自己的好朋友”、“家贼难防”、“朋友：我谢谢你，都给你奶奶吧，我们不敢要”。


禅修少年“不吃不喝不拉”10个月 大火烧身依然没事！

禅修少年“不吃不喝不拉”10个月，火烧全身竟毫发无伤，就在修行结束后，他说出“末日预言”震惊全世界！

一个人不吃不喝，究竟可以活多久？尼泊尔有一名少年，11岁就出家，14岁开始禅修。
2005年，他在一棵菩提树的树坑里禅修，不吃不喝不上洗手间，一共坐了10个月，消息传出后轰动了全世界！

这名少年叫巴登多杰（Palden Dorje）。他开始打坐的半年后，尼泊尔政府听到了风声，派了医疗队和科研人员去观察。

当各大媒体收到消息后，也争相前去报到；信众们也赶到现场朝圣。不吃不喝也不必排泄，这已经违反了人类的自然定律。当时，为了证实少年真的如此神奇，探索频道（Discovery Channel）甚至架起摄影机，连续拍他4天4夜。

没想到，在这96小时内，少年真的是一动也不动，而且身形也不见消瘦，脸色还依然保持红润。

后来，相继前来朝圣的人越来越多，甚至高达数十万人！原本寂静的森林，也变得像热闹的庙会一样，甚至连停车场也有了。由于环境太吵杂，尼泊尔政府把菩提树围起来。一道围栏不够，后来甚至围了3道。

少年打坐期间，他身上原本穿着的白色披单竟烧起来了！
后来，衣服全被烧光，他却一点事也没有，皮肤依然完好无缺。他换了一件新的红色披单，继续打坐。后来，新的披单也被烧了，一共烧了一个多小时，过程被媒体拍下，大家都啧啧称奇。

在他打坐的第8个月，菩提树下出现了一条毒蛇，把他给咬伤了。可是少年没有去医院，也没有接受任何药物或治疗，他只是靠打坐调整内息，身体竟自然而然痊愈了。
由于少年实在是太不可思议了，尼泊尔和印度的信徒们都非常崇拜和信仰他。他没说过一句话，已经有上万名追随者了，大家还把他称为“小活佛”。不过，由于打坐的环境太多人为的骚扰，有一天少年突然消失不见了。

此后3年内，他陆续露过几次面。少年表示，他不是佛陀，只是一个乘愿转世再来的仁波切。如果大家不来骚扰的话，他将静静禅定6年，继而再跟大家说法。

原来，2008年时，护持他的人在地上挖了一个洞，让他在里面打坐，还有一位师父帮他护关，所以大家都找不到他。

2010年，他终于出来说法，并提到人类的贪嗔痴已经把世界严重地糟蹋，厄运将要降临。
想要拯救世界或改变这个厄运，唯一的办法就是修行，一旦众人都恢复了心灵的世界，才能让世界变得更好。


家猫走失拜托野猫传话 日本网友测试真的有效！

网路上有个传说，如果自家猫咪不见，可以去拜托附近的野猫，请它们代为传话，“麻烦跟它说主人在找它，请它早点回家。”虽然听起来是无稽之谈，但前阵子有位日本网友试过之后表示“真的很有效！”

日本网友石川佳典说，他家虎斑猫前两天翘家了，怎么都找不回来，他看到推特上流传“请附近野猫带话”的传说，走投无路的他想说不妨试试，于是开始到便利商店附近找野猫，一一请求每只猫咪帮忙寻找与传话。没想到隔天早上，虎斑猫就像没事一样出现在家裡了！虽然可能只是巧合，但还是令人不禁猜想，难道猫咪之间真的有某种联络网吗？还是这附近有“猫角头”在暗中控制一切呢？

几位网友看到石川佳典的贴文后，也分享了请猫咪传话的奇妙经验：“我也是！之前养的小奶猫不见了，我请野猫协寻之后，隔天它就自己回家了”、“我家猫走丢3天后，我也尝试跟野猫谈谈，后来它就自己出现了”、“我家猫咪也曾帮忙找回我家狗狗”。还有一位铲屎官分享自己的经历，他的猫咪喜欢外出乱晃，没想到搬家那天，在外遛达的猫咪错过了搬家卡车，自己只好天天回老家等它，但一直没看到身影。

某天，他像往常一样在等猫咪出现时，突然发现有只老猫正悠哉地晒太阳，这只老猫经常与他家猫咪玩在一起。他向老猫说，“如果你看到我家猫咪，请跟它说我在等牠，我们还要一起回新家。”没想到，老猫听完之后，突然站起来对他猛叫，边叫还边转圈圈，然后冲向一个方向就不见了。大概10分钟之后，他家猫咪突然从那个方向出现，一边狂叫一边朝他飞奔而来，真的太神奇了！


【沙巴处女湾 】 感受自然人文魅力

其实，马来西亚也有得天独厚的美丽风景，就等我们细心发现。如果您也喜欢深入探索大自然，今天我们就一起寻访龙尾湾Borneo Kellybays的美妙风姿吧！
龙尾湾位于沙巴亚庇东北海岸线上，是塔哇朗河与海的连接处，塔哇朗河有如龙形般摆尾出海，龙尾湾因此得名。
有个如此气势恢宏的名称，然而实地探访之时发现，这里实在像是个温柔婉约的美人儿。龙尾湾一带红树林盘根错节，水域平静无波，青葱郁郁的红树林倒映在海面上，就像一面绿色的屏风水镜，心情不由自主地就平和下来。

蓝海白沙滩  享受沙疗法

首先吸引我的，就是那一大片完全未经开发、未受污染的天然沙滩。沙滩全长八公里，走在岸边举目远眺，沙滩像是柔美的纺纱绵延不断，与那湛蓝的海水衬搭，眼前这幅无敌海景根本就像是丽质天生毫无骄饰的美人，具有绝对的吸引力！
弯下腰掬起一把细沙，白沙十分细软绵密，轻易从指尖洒落，隐隐还看见灿亮的金色流光，真的令人爱不释手！我当即决定把自己埋在沙中，来个日本式的热沙疗法。短短的十五分钟，我已经在沙堆里痛快地焖出一身汗，顿时觉得身体轻盈许多，看来或许有着排毒的效果叻。
下一秒，我已经毫不考虑地奔向大海的怀抱，让清澈的海水带走黏在身上的细沙，顿时透心冰凉！只要安安静静地呆在海中漂浮就已经很悠然，正是我最享受的调调。

原始活动  刺激新体验

不过，喜欢热闹有趣的朋友可千万别丧气，这里还有无限次畅玩兴奋刺激的香蕉船、想要试试脚力和耐力的话有水上脚踏车，还有考验平衡力的独木舟，更不能不提挑战性十足的冲浪板哦！
我带着冲浪板奋斗了整个小时，只能稍微把身体躺在冲浪板上滑行一小段，看来我的平衡感和胆量还是很普通而已啊，哈哈！就这样消耗掉了体力，我不由得把目光转向海边的吊床上，决定来一个悠闲的午睡。躺上用渔网制成的吊床，望着林间洒落的阳光，感受和煦吹拂的海风，就这样不知不觉地小睡了一会儿。不久后同伴把我给叫醒，原来已经到了午餐时间咯，整个晨间的笑闹早已耗光了我的能量，自然是要好好吃饱，下午才能继续玩呀。

不经意间，有几只松鼠从树林间窜出来，想必是受到午餐香味的引诱，跑出来觅食叻！可爱的松鼠大概是见惯了大场面，即使游客很多，它们也大着胆子地在餐厅附近徘徊。

除了各式美食任人享用之外，现场还有香喷喷的咖喱鸡现场烹煮示范。我们已经看惯也吃惯的咖喱鸡，对外国游客而言倒是一个新奇的教学体验，现场还有人拍照录影呢。

吃饱以后不适合马上进行太激烈的活动，这个时候我们就来玩玩蜡染吧。蜡染其实就是我们常听闻的Batik，是一种传统的染布工艺。先用液状的蜡将图案绘制在布上，经过染色后去除蜡质能完成。我们只需要选择任何一张已经事先用蜡画好的图布，再用水彩笔将颜料染上布之后，吊起画布风干就完成咯。亲自

上色真的好好玩，完成后还可以把作品带回家作纪念叻。
这里还能让我们体验马来传统吹箭，这原本是东马婆罗洲原住民打猎和作战时使用的武器，现在就让我来试试身手吧！我接过吹箭，按照指示将手掌圈在吹口处，朝中空掌心处大力吹出一口气，咻！诶？箭呢？

限制人潮  保有原始面目

龙尾湾，这个偶尔静谧悠远，偶尔活力十足的原始生态宝地，可谓大自然的珍宝。这个地方适合大自然生态的爱好者。为了保护龙尾湾的环境生态平衡，龙尾湾每天都有限制进出人数，以避免过量人潮所带来的破坏，让这里的自然资源绵延不息。

看多了过度商业化的所谓旅游名胜，龙尾湾显然是被小心翼翼的呵护着的一块瑰宝之地。若你也喜欢人少清净之地，那么龙尾湾显然是一个很棒的选项，让我们得以享受碧海蓝天，热情的日光浴和闭目倾听浪花声音。

龙尾湾：89200 Tuaran, Sabah, Malaysia.


清热解毒赤小豆 一家大小营养汤

提起赤小豆，别看它小小颗粒，功效可不小！而且，古时还有一段传说故事……
那是从北宋仁宗年间的一个春天开始，皇帝赵祯一日起床时觉得耳下两腮部发酸、隐隐作痛，用手一摸，感到有些肿胀，遂唤来御医。

御医给赵祯切脉后，又细细地察看了两腮，然后奏道：“陛下此症，名谓痄腮（腮腺炎），乃风湿病毒之邪，由口鼻而入所致。当以普济消毒饮内服，如意金黄散外敷，可保龙体安康。”

不料三天以后，赵祯病情恶化，恶寒发热，倦怠呕吐、两腮肿痛坚硬，张口困难，御医们慌了手脚，一个个走马灯似的为之诊治，然后研讨方剂，有的说：“陛下乃邪与气血相结，当服软坚消肿之剂”；有的说：“万岁系湿毒内袭，需用清热解毒之法”。

众医仁者见仁，智者见智，最终也未能确定治疗方案。赵祯知道后大怒，急下诏求天下名医。
一张皇榜飞出宫门：“凡能治愈皇上之疾者，必有重赏。”京城之内，虽名医云集，然“伴君如伴虎”，又有谁敢去冒这个风险？

3天治好皇帝病

一晃二日，京城有个姓傅的走访郎中，看到那张皇榜，他想：在京城近日生意清淡，无人问津，衣食无着，这皇帝既是痄腮之病，有何难哉？于是返回住处，取出赤豆若干，研成细末，以水调成糊状，美其名日———万应鲜凝膏。

然后去揭下皇榜，给皇帝敷上，一连三天，居然治好了痄腮。自此以后，傅郎中名闻京城，病人络绎不绝，应接不暇。这治好皇上之疾的赤小豆，又名赤豆，是豆科植物赤小豆的种子。

对现代不常煮食的人来说，红豆与赤小豆都会让他们傻傻分不清楚！因为除了大小不一之外，无论颜色与形状都极度相似。

中草药医师包清祥在这期就是要介绍“赤小豆”，他强调其功效能利水除湿、和血排脓、消肿解毒，可说是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的杂粮。

“赤小豆的药用价值非常多，它可刺激肠道，清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿、疮毒等等，甚至可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。”

配冬瓜全家健脾胃

不但如此，医师还表示，赤小豆具有良好的降血压、降血脂、调节血糖，还有补气血、生乳，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
“尤其赤小豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，润肠通便，清理长期累积在体内的毒素、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石等作用。”
包医师推荐读者饮用一个以赤小豆以及冬瓜的复方作为配搭，因为冬瓜有解毒功效，能发挥更好保健功效的营养汤，一家大小可健脾胃。
“这是2人份的复方，材料为赤小豆3钱、生冬瓜（去皮）一片约100g、干无花果3粒、红枣3颗、枸杞适量、鸡或排骨适量。将所有材料一起煲煮1个小时半，最后以盐巴调味即可，但孕妇慎用。”
最后，医师也表示赤小豆因能利尿，所以尿多的人就不建议多食。


从贩毒到毒枭再成为总统最后成为全球公敌

虽然现在各国都在加大力气抵制毒品，但是这种东西还被源源不断的制造出来，其中最大的出产地就是金三角。在金三角有这么一个人，他从毒贩做到毒枭，再成为总统，几乎成为了全球公敌，但是他却从来不染指中国，这个人的名字叫坤沙。

金三角是泰国、缅甸和老挝之间的一个位置，因为它整体是三角形状，所以才有了这个称谓。它名义上属于缅甸的领土，要受到缅甸政府的管制，但是实际上，该国政府根本没有办法插手。这里聚集着全球最大的毒枭，坤沙把它当做了后花园。

其实他还有一个中文名字叫张奇夫，他的祖籍是云南省，祖父在清朝末期曾经经历过鸦片战争，父亲在民国时期还曾经参军，后来他们一家迁居到缅甸，在上个世纪30年代他出生了。他小时候生活十分穷困，父亲去世，母亲改嫁他人，他当时就跟着租户生活，当年他的祖父是马帮中的一员，他跟着祖父南北闯荡，虽然生活不稳定也比较困难，但是在一次次的经历中，养成了他坚韧的性格。

后来他成为了一名毒贩，但是没有任何名气，而当时金三角最出名的人物叫罗星汉。在罗兴汉被缅甸和泰国军队剿灭之后，他趁机发展成为了新一代的霸主，后来又成长为全世界最大的毒枭。既然能够发展壮大，说明他的眼光也是很不错的，的确是这样，他为了让自己的地位更稳固，对武装力量十分看重，自己还组建了一支军队，另外他还成为了总统，他自己成立了掸邦共和国，而他自然就是这个国家的掌权人了。

世界各地许多国家都把它看作公敌，但是他却从来没有染指过中国。当时坤沙曾经说，当年西方人用鸦片欺负了中国，自己今天要做的就是加倍奉还回去，所以他把自己的所生产的毒品销往了日本、美国等国家，却从来没有输送到中国，可能在他内心深处一直把自己当成中国人吧。虽然他的计划很伟大，但是后来还是流产了。他所建立的共和国内部出现了问题，军队分裂，而缅甸方趁机对他进行招安，说如果他投降的话，他所犯的所有的罪行都会被赦免。他最终选择了投降，但是之后就被缅甸方关了起来，一直到十多年后去世。


俗语说，睡觉不能脚朝西？究竟是怎么一回事呢？

在人的一生之中，大约花费了三分之一的时间都在睡眠中度过，如睡得不好，可能还会影响工作学习，身体也会出现健康的问题。而在小时候，大家可能都会听到老人说过，睡觉脚不能朝西，到底这种说法有没有道理呢？

其实说到睡觉方向的问题，很多人觉得是乱讲的，这句话之所以能流传下来，必然是有存在的道理的。老祖宗留下的事物千千万万，其中不少都让我们受益颇多。而睡觉不能脚朝西，也包含了他们的智慧和道理！

首先不能脚朝西的原因就是，在古代社会有种迷信的说法。比如西边便意味著极乐世界，而且有许多农村有这样的规矩，一旦人死去之后，会将尸体放在灵堂，一般都是脚朝西，头朝东这样摆放。所以在睡觉的时候，如果也是这样的姿势就觉得不吉利，所以很多老人对这种睡觉的方法也比较忌讳。

另外从磁场的角度去看，也是有一定道理的。为磁场关係，很多人睡觉的时候都是头朝西，脚朝东。因为这样睡水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。但如果脚朝西的话，很明显违背了磁场，也会睡得不安稳。当然这方面的感应非常小，对于不敏感的人来说，是没有什么影响的。

在生活中不要刻意的去琢磨老人说的话是真的假的，因为睡觉对于人来说就是睡得安稳就行了。如果你东西方向睡觉不受这些干扰的话，放心睡没有问题。如果你觉得有些道理，也可以将床掉一个位置试试看，如果南北适合你，也可以改变睡法，若是改变之后依然睡得不好的话，就要找其它的原因了。当然每个人的见解和看法都不一样，那就见仁见智了！


天王也爱的养生胜地 就在云顶半山

这是我国独一无二的修身养心养生酒店。

我国独立59年以来，全国大大小小酒店有数千间至上万家，讲到养生酒店，只此一家，客人住进来，除了放松心情住宿，还可参加养生课程、吃养生餐、参加养生活动，享受舒适、休憩的养生生活。
这间别具风格的养生酒店，位于风高气爽的云顶半山梧桐再也，景色怡人如世外桃源，灵气逼人。

大中华养生酒店俱乐部董事长陈铮铮介绍，云顶半山，云雾萦绕山峦之上，清泉奔流于丛林之中，住客早上在林间小道漫步或跟太极师父学打一打太极，在凉风习习中练气，呼吸新鲜空气，这就是养生。

“早上，晨曦的第一道阳光刚破晓而出，老夫老妻也可在晨光中做暖身操，在树林荫间小径暖身，可以说是最好的晨操。过后，三五朋友欢聚品茶吃早餐，静赏池塘上千鱼儿穿梭于莲叶间，心灵得以放松，忘掉工作压力，心情怡然自得。”

陈铮铮说，现代人忙于生活，承受巨大的生活压力，“讲到养生，我们就让住进来的客人放松心情保健。 吃了早餐，冲了凉，他们可以参加酒店提供的收费养生讲座，同时享用免费的养生设备，包括Spa水疗区、红外线桑拿房、园林休闲步行区等。”

下重本 打造特色园艺

最近，陈铮铮投下重本，在养生酒店外特设一个葡萄园及木槿（又称大红花）园。她带记者去参观时，葡萄藤还小，还没攀上铁架结果。以后结出果子，住户可以来陶冶性情。

“木槿是大马的国花，我也做了一个木槿花园，种了约有上百种不同种类的木槿花，花儿绽放时，花香弥漫，加上林间鸟儿啁啾，可谓鸟语花香，缔造大自然养生环境。

除此之外，我们也有邀请来自上海的少林气功大师胡达海医师为病人进行气功治疗及拔罐抽瘀血，解除文明病痛，如腰痛、骨痛、骨刺及尿酸，照顾住户的健康。”

午后，凉风拂脸，可到云顶半山的草莓园、迷你金马仑、花果山及蜜蜂园等景点观光，陶冶性情。

夜幕低垂，住客可以载歌载舞，小酒一杯，享受的是大自然吹来的晚风。陈铮铮说，“我们这儿有卡拉OK的KTV厢房，灯光舞场，忘掉烦恼。”

“为了养生，我们常会定期主办各种各样健康讲座，包括拉筋、拍打、气功、禅跑、八段锦课程，都是一些有助养生的活动。年轻人还可参加禅跑，一种用呼吸带动步法的养生运动，也可在山间小径骑脚车，把积压在胸口的闷气，释放出来。”

陈铮铮补充说，“至于女性住客，可以学跳健身舞、喂鱼、松懈紧绷的神经。运动后还可以到家庭影院看戏，吃一吃有机水果，喝天然蜂蜜，一面度假，一面养生。”

除了养生运动，还要介绍酒店旁边的美丽水上餐厅，有个诗意的名字叫“山水鱼庄”，里面的养生餐，连香港四大天王之一的郭富城到云顶开演唱会时，指明一定要来吃的美食。

养生餐 健康吃有诀窍

要养生，住得好，环境好，心情好，运动好之余，最重要还是吃得好。陈铮铮表示，当中，最受大马人欢迎的是一道中马合并的东革阿里水鱼、羊肉火锅。

洋名叫Lisa的陈铮铮表示，东革阿里汤经过特别配方熬煮，有效去除羊肉的膻味及腥味，充满浓郁清香药草味。

吃的时候，羊肉放入汤中涮一涮，入口清香。男人比较喜欢喝东革阿里汤，喝了男人壮阳、女人养颜，可是招牌养生餐。

陈铮铮透露，“为了达到养生之效，我们没有在汤中加入香料，不含香精。我们要的是天然食物香，不是人造香，这才叫养生。食客来吃，吃了不会口渴舌干，因为不放味精，真正用文火去炖熬，原汁原味。”

东革阿里汤，掺有中药，配水鱼和羊肉，特别滋补。中国文字的“鲜”字，就是用“鱼”和“羊”，这是古人的智慧，口感甚佳。

另一道养生餐是郭富城最爱的是重庆麻辣锅。大马人爱吃辣椒，但跟重庆的麻辣一比是小巫见大巫，麻辣到舌头也会麻木，鼻水直流。陈铮铮说，除非顾客要求，否则她不会做到大辣，一样会吃到大汗淋漓。

她说，养生之道在于“满汗大餐”四字。当汤一滚，辣油慢慢散开，我们就在没有辣油的地方涮肉吃，让舌尖跳舞，可暖胃治感冒、祛风湿，利用出汗达到排汗。

她教大马人吃养生火锅，先放肉、海鲜，再放青菜、面吃，食物有程序，吃得健康。

2个小时后，进入养生酒店焗桑拿，过后再做水疗，整个人就龙马精神。

另外，酒店还推出养生悠闲生活配套，而且除了提供养生餐，这里还设有山温泉、SPA、养生中心、健康管理配套、山水鱼庄等，让大家舒解压力，重新找回正能量。

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【好命自己造】能量转换调整磁场催旺事业效果好

所谓的风水不仅只是环境风水，个人八字之命、磁场等各方面的风水，综合调理才可以达到最佳效果的风水。

大马著名风水名师何启雄师父表示，每个人身上都有气场，每个空间都有磁场。这种无形的气场、磁场就像引力般存在着，它足以改变你的人生，影响个人运势。

何师父曾协助无数处于低谷中的企业家从困境中走出，更逆转形势，使其企业王国更上一层楼。他认为，找出影响企业家运程的原因，消除不利因素，才能争取有利因素。

何师父与记者分享不久前其顾客因进行风水布局后，利润翻倍的案例。

陈先生的屋子给何启雄师父看风水已经十年了。两兄弟家宅风水、流年运程均是由他给予建议。十年来生意稳健上升，从一开始租罗里至拥有自己的罗里与工厂，他们对何启雄师父可是深信不疑。

“一直以来我都替他们批算八字以及勘察家宅风水布置，但因为另一位合伙人并不相信风水，导致十年来一直都没有机会为陈先生的办公室进行风水勘察以及布局。”

4个月前，因为生意拓展，陈先生的生意伙伴搬到新的办公室负责其他项目，而陈先生则留守在原有的办公室。此时，他立即安排何师父前往其办公室勘察风水布局。

“在看了他的办公室风水后,虽然无太大风水问题，但若要让生意更上一层楼，成功接获更多大项目，则需要更强大的风水阵。于是我想到已经多次成功验证其功效的‘古法琉璃貔貅’以及‘古法琉璃聚宝盆’，摆放在他的办公室，能够加倍提升催旺事业的功效。”

勘察风水后，陈先生还告诉何师父，希望这风水布局能够让他在2023年获得大项目，让公司赚取更多利润。

“一个星期后，陈先生告诉我说他已经获得一项非常大的项目，利润甚至比之前的还要高出许多。他还笑说没想到心中的祈愿竟然在这么短时间内即可达成，成功在年末赚取更多利润。”

“我很替他高兴，但一点也不意外风水阵法所带来的的效果，因为这阵法的效果已经多次获得验证！所以说，能招纳钱财、驱邪挡煞、镇宅除灾的风水功效的古法琉璃貔貅搭配古法琉璃聚宝盆的招财与聚财能量非常强大。”

“以我的经验，很多时候顾客才刚摆放这风水阵，原本等待审核的生意项目都立即带来好消息，新的机会更不断涌现。还有另一个案例，在摆放古法琉璃貔貅之后，立即见效！”

这位顾客请何师父为他挑选新公司后，因知道古法琉璃貔貅的功效，也请了一对大的古法琉璃貔貅摆放在公司以及一对小的摆放在家中。

这顾客早前下标一个越南项目的审核非常艰难才通过审核夺标。这次同样的也再下标另外两栋建筑的项目，原以为又再次等待漫长的审核。

“他搬入新公司的当天，我帮他布置古法琉璃貔貅后也进行净化。完成布局后大家坐下休息聊天的时候，他收到越南那边的讯息说另外两栋建筑的项目这次也交由他的公司负责。他不可思议地望着我，等了许久都未得到合作方的回复，没想到摆放貔貅后立即获得项目。这就是能量磁场调整的力量！”

何启雄师父多年来以九宫飞星风水预测年八字运程以及进行仔细分析，他认为2023年大马经济依旧不明朗，好坏参半。

“疫情爆发后，市场、经济受挫即将迈入第4年，许多生意人被迫动用储备金，有者甚至连最后的储备金也所剩无几。尽管市场逐渐恢复生气，商场人潮汹涌，但许多生意人也无法一时三刻恢复之前所亏损的元气。”

何师父分享道，根据其分析的2023年运程，今年仍需要步步为营，市场依旧缺乏流动现金，生意依旧难做，不幸者甚至会面临倒闭的命运，面临破产等问题。

“今年年八字缺金与缺土元素，也意味着缺乏动力、能量以及智慧。试想想，经营生意者又或拼搏事业的人缺乏动力与能量，又缺乏智慧判断事情，试问运势又怎会好？”

“缺乏智慧也意味着人容易受骗，加上年八字中出现劫煞，代表世道不好而出现更多抢劫与诈骗事故。”

“所以在我们能量弱的时候，更需要增强自身与环境的能量，才能避免运滞之余还可提升运势。当然必须找专业的风水老师给予指点为佳。”

何启雄师父：

古法琉璃貔貅以及古法琉璃聚宝盆的布阵，可以在短时间改变风水而带来很好的转变。且能够圆满地解决以及获得心中所愿。
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现出你的原形！ 日本学者将解开300岁人鱼木乃伊之谜

小时候看电影中的美人鱼，感觉那只是卡通奇幻片，现实生活中真的存在美人鱼吗？

在日本，有一寺庙竟然供奉着一具拥有300年历史的人鱼木乃伊，究竟是真的还是假的呢？

这从江户时代流传至今的古老人鱼木乃伊，日本学者将用科学的方法找出它的真面目。

日本冈山县浅口市的寺庙圆珠院（円珠院），长年来供奉着一具有300年历史的人鱼木乃伊，由于模样特殊，上半身是人，下半身带着尾巴，使众人十分好奇这具木乃伊的真面目。

今年2月初，日本冈山民俗学会的木下浩提议与仓敷艺术科学大学（Kurashiki University of Science & The Arts）生命科学部、圆珠院共组合作联盟，希望用科学研究的方式，揭开人鱼木乃伊之谜的面纱。

圆珠院近日公开的人鱼木乃伊，受到日本民俗学者的关注。

根据圆珠院留存的纪录，这具木乃伊身长约30公分，平时被放置于桐木箱盒之中。而人鱼被发现的时间，可以追溯到西元1736-1741年间，据说是由江户时代土佐国（现今的四国高知县）的渔民，在太平洋捕获了这只人鱼，卖给了一个富裕的家庭，到了明治时期（1868-1912年）又辗转流到圆珠院，最后被寺庙保存下来。

寺庙住持柆田宏善表示，直到40年前，圆珠院都还将人鱼木乃伊放在玻璃柜中展示，现则收纳在箱盒里，因担心木乃伊的保存状况会逐渐恶化。

不过住持也表示，圆珠院究竟是怎么获得这具人鱼，也是另一个不解之谜。

日本民间一直流传着人鱼的传说，相传只要吃下人鱼肉就能永保青春、长生不死。在日本文献与民间怪谈中，最广泛流传的便是八百比丘尼的故事，描述一名古时候的女子，因吃下人鱼后容貌始终不变，活到了八百岁。

除了长生不老的传说外，对日本人来说，人鱼也有祛除疫病的效果。在COVID-19疫情期间，日本网路上便盛传起有关妖怪Amabie的传说，相传人们只要看到Amabie的画像，就能抵御瘟疫的攻击。

日本冈山民俗学会的木下浩表示，他因为看到妖怪博物学者佐藤清明的著作，才注意到圆珠院的人鱼，他推测圆珠院的人鱼木乃伊应该是由两种以上的生物混合而成，“可能是由猴子的躯干缝上鱼尾巴，另外加上人类指甲的装饰还有毛发”。

木下浩也相信，这只人鱼木乃伊约在江户时代被制造出来，“人鱼的传说不只在日本，在欧洲和中国也都广为流传。我想这只人鱼木乃伊可能是为了出口到欧洲，或是为一些日本国内的展览打造的。”

依据过往的经验，这类人鱼木乃伊都是人为制造，历史上最经典的例子是19世纪的斐济美人鱼（Feejee Mermaid），它是由日本渔民所造，在一些村子的宗教活动中使用，后来被卖给荷兰的商人，接著转手到了美国马戏团经纪人巴纳姆（P.T. Barnum）的手中。

巴纳姆明知斐济美人鱼是假的，却捏造了一个名叫葛瑞芬（Dr. Griffin）的博士从斐济发现了美人鱼的故事，并在美国纽约、英国伦敦博物馆盛大展出，民众都信以为真，连当时的报社也刊出了报导，大家争相到博物馆一睹人鱼面貌。

多年后，巴纳姆在自传中承认了自己主导这场骗局，斐济美人鱼自此也和“恶作剧的美人鱼”画上等号。

2月2日至2月3日期间，冈山县圆珠院的住持打开木盒，让人鱼木乃伊接受科学仪器的检测。

圆珠院的人鱼木乃伊在经过电脑断层扫描（Computed Tomography，CT）和比对生物细胞中的DNA之后，会在今年秋天对外发表报告，揭示人鱼木乃伊的真实身分。

圆珠院的住持柆田希望，该研究能让人鱼的民间传说及文化遗产继续流传下去，“期待这些关于人鱼的科学记录能被后代子孙看见”。
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情侣求刺激走出门外性爱“大门一啪” 惨沦露宿走廊

有不少人性爱想来点刺激的，甚至选择走到户外野外露出，但中国网友近日就流传一段影片，有一对情侣做爱做到走出门外求刺激，没想到，下一秒就发生悲剧。

影片可见这对情侣在一间摩铁会馆开房性爱，两人更想要进一步求刺激，于是一边拍摄性爱影片，一边以“老汉推车从后面来”的姿势，一路往门口走，甚至直接走出门外。但就在此时，油压大门直接“一啪”关上，不过这对情侣疑似没有带门禁卡，就这样赤裸裸地被困在门外，两人也被迫“露宿走廊”。

目前未知这对情侣后来如何解围，也暂时不清楚影片确切的拍摄时间与地点，但这段影片引发不少中国网友关注，大家纷纷直呼：“对不起，我笑出来了。”、“非要玩户外移动，这下尴尬了呗！”、“想玩露出，真的给你露给别人看，等人来开门吧！”

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肩膀麻痛 三药合一顽疾救星

两臂后伸，双肩就疼痛，这种关节活动障碍，一般发生在中老年人的身上，使生活细节受到一定程度的限制，比如背部搔痒，反转手臂，手指无论如何就是搔不到痒处，又如冲凉时，非要用刷子刷背不可，虽然不是什么大病，但那种无奈总是不经意的形成精神压力。这种病痛又叫肩关节周围炎、五十肩等。

丘先生就被这肩关节活动障碍折磨了十多年，上述问题难免遭遇到，他说，不刻意转动肩关节，是不会感觉有什么不妥，当转动的幅度大了，问题就很明显。

通常，早上起床时肩关节有点绷紧，经过一番活动后就好些，不过活动程度还是有限的，因为气血运行不畅，关节痹阻而致，当气血畅通了，情况就会改善一些。

打针吃药 效果欠佳

丘先生是个健壮的乐龄人士（70岁），周身肌肉结实，外型孔武有力，精神饱满，言谈举止，无半点老态，平时爱骑着脚车上街，吃得香，睡得安，生活相当安乐，可是双肩关节却带给他磨难，肩膊欲转不得，一转就痛，令他不得不叹声无奈。

但他不甘于束手待“擒”，于是自己到巴刹买草药黑面将军煲来喝，因为民间盛传黑面将军有祛毒、抗癌功能，他试过后发觉病情没有改善，当然他也试过吃其他的草药，因他认为，即使无效，草药吃进肚子是吃不坏人。

既然中草药起不了作用，丘先生只好寻求西医，很多人说西医不论打针吃药，效果显著，于是他找上诊所，医生替他打针，他问医生，打了这针，会不会有所改善？医生回答说，不出三天，他的肩膀就不会痛了。

可是三天后，丘先生活动右臂，还是有痛，他照医生的话，再给左臂打针，他向医生反映他的手臂状况，医生安慰他说需要一点时间。

三种草药 喝后见效

后来，情况仍无改善，不过他并没放弃一丝希望，因为他相信他的肩膀问题迟早会获得解决，所以当他听到一个老人说某几样草药可根治他的肩痛，他也照办不误。

那老人说，这几种草药即班兰叶、九层塔和消山虎一起煲水来喝，很快就会见效！

丘先生对这三种草药的个别功能略有所闻，就是舒筋通络、活血化瘀，但是就没有亲自试过，但他相信三药合一，对他会有一定的帮助，而且这三种草药，是知名草药，最重要的是不难找。

班兰叶又名香草，一般人家在门口都有栽种，生长很快，通常用作煮椰浆饭、煲糖水，有时摘回家存放还可辟臭，药用有消肿通筋。

九层塔又名薄荷，可用来做菜的香料，客家擂茶少不了它，它气味芳香醒神，消暑祛湿。至于消山虎，功能清热、解毒、除湿。

丘先生得此良方，信心大增，不敢怠慢，这时候有一朋友说在巴登加里有大量的班兰叶，他便随朋友驱车前往，果然，发现了班兰叶丛，意外收获是还有很多消山虎，有了这两样草药，再买了九层塔，就将草药切段，因为草药量多，就用大锅来煲煮三个小时。

“煲的时候要放一包蜜枣，味道就比较顺口，没有青涩味。”

丘先生又说：“至于用多少水，就视草药的多寡，我第一次煲放很多水，用来当茶喝，剩下的就装进瓶子存人冰箱，随时可拿来喝。”他还说，不能喝冷的人可煮热再喝。

连环响屁 疼痛大减

那三药合一的效果如何？他竖起拇指说：“真的很好，第二天向后转动肩膀不但疼痛大减，手臂往后伸的幅度亦大增！”

然而他却表示：“喝了草药后，会一直放屁，而且还是响屁！

臭不臭？“不臭，响屁不臭嘛。”他笑说。

丘先生是在大约三个月前服食草药的，先后煲了三次来喝，肩膀后伸、上提的幅度有预期的好转，他还当着记者的面前示范吃药前做不到的几个伸展动作呢！

在旁有几位乐龄人士纷纷表示，他们可见证丘先生吃三草合一药后，肩膀顽疾真的好了。

有位来自森州文丁的人，他诉说其太太也是患有肩膀活动障碍和疼痛，屡医不愈，就照丘先生的这味民间草药方，抓班兰叶、九层塔、消山虎回去煲给太太喝，当他与丘先生见面时就高兴告诉对方，他太太喝了一次草药后，症状就缓解了许多。

自从喝了那三次药后，丘先生说，他就没有再找草药煲来喝，肩膀亦没有因为这样而感觉有什么不妥，不过他坦诚的表示，他的肩膀疗愈八十巴仙，他已经很满意了。

他还说，以上三种草药要连根一起煲，这样疗效会较好。


青苹果、黄苹果、红苹果，营养大PK！ 医师亲授最营养吃法

苹果是日常生活中常见的一种水果，也常与健康、营养画上等号，民众一定也听过“一天一苹果，医生远离我”这句俚语。只是苹果真的这么好，是万灵丹吗？台湾新竹国泰医院妇产科主治医师张瑜芹表示，苹果是好水果，而不同颜色的苹果，营养也略不同。

张瑜芹指出，苹果低卡、低钠、高钾，富含纤维和抗氧化营养素，根据研究指出，苹果皮的营养价值比果肉高出2至6倍，建议连皮一起吃更营养，但记得要用温水洗淨果皮再吃。张也补充，吃苹果有助促进肠道健康、预防便祕、抗氧化、降低胆固醇及增加抵抗力等。

张瑜芹说，青苹果有最丰富的维他命A和最少的糖，维他命A可以预防肌肤乾燥，但要注意孕妇摄取太多维生素A，可能导致胎儿发育异常。

有最多的抗氧化营养素（如儿茶素、花青素等)、类黄酮，维生素C含量也很高，适合给用眼过度的人吃。

红苹果含有较多的酚类、铁质，口感绵密，也最容易取得。

张瑜芹说，苹果虽然是相当健康的好水果，但是无法满足身体健康所需的营养素，也不是万灵丹，建议一週吃1至2颗即可，除此之外，民众也应多摄取不同的水果和原型食物，才能多元补足身体的需求，同时也要注意水果中糖份的摄取，吃太多水果也是会发胖。

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准新娘偷偷下海卖“鲍鲍”开门惊见未婚夫崩溃下跪

奈及利亚一名准新郎原订今年4月结婚，婚礼前他为了测试未婚妻的忠诚度，于是与一位网红合作制定了一个计划，测试未婚妻会不会为了金钱，同意与陌生男人发生性关系，不料结果当他“绿炸”，两人的婚事也因此告吹。

这位男子日前与当地一位女网红合作，让女网红假扮卖淫集团成员，询问他的未婚妻是否愿意卖淫赚钱，没想到未婚妻不但欣然接受，也真的依约前往指定的饭店房间。

影片中可以看见，未婚妻进入饭店房间后，才发现自己被设局了，一度情绪激动地找网红理论，看见未婚夫后当场崩溃缩在角落，接着又向未婚夫下跪求原谅。未婚夫听了却不愿意接受，扯着棉被遮住脸不断哭泣，并决定放弃这段婚姻。

影片曝光后，网友纷纷回应，“那男人真的很爱她，他好伤心”、“既然你做出这种恶作剧，你就要承担后果”。关于夫妻间背叛新闻不只一桩，日前中国陕西省就有一名男子叫了小姐服务，没想到来的人竟是他的妻子，气得将对方按在地上狂揍。巨大声响惊动了其他房客和旅馆工作人员，而警方到场后随即制止，并将2人带回警局。
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想开棺材店要取什么名字？网友神回4字被赞爆

社交网站上的吹水站，最常看到网友发帖询问孩子的取名点子，常常可以看到其他网友的幽默回复，大家都乐此不疲。那么，如果是棺材店开幕要取什么名字才能一鸣惊人、招揽生意？
日前一名网友表示想开棺材店，不知该取什么店名，该文被转发到脸书粉专后，爆出5千多则留言，“盖逝奇材”、“棺人我还要”等各种店名都有，其中“棺我辟室”最热门，幽默的双关店名被4千多名网友按赞。

一名男网友日前发文，表示想开一间棺材店，但碍于服务性质特殊，不好大肆宣传，因此想取个响亮、印象深刻的名字，却不知道要取什么比较好，求广大网友帮忙想想。

对于棺材店名，网友创意无限，有人将棺材店取为“棺心您的身体健康”、“棺棺难过棺棺过”、“欢迎棺临”、“盖棺全收”、“棺之陵”、“棺渡自燃保护区”、“正棺装”、“好大的棺威啊”、“一个棺人七个妻”等。还有网友把棺材店取叫“万寿屋”、“永寝房屋”、“四海皆殡友”。

其中“棺我辟室”热度最高，获4千网友点赞，大呼好有创意！还有人建议叫什么店名不重要，“办个试躺活动吧”。


已婚女警偷吃8同事！执勤办多人乱交趴“炫耀战绩”被发现惨了

美国田纳西州一名已婚女警霍尔（Maegan Hall）被爆与4名男同僚有染，霍尔不但会传裸照色诱男同事，还在淫乱派对中帮同事口交，甚至和同事妻子一起3P，引发当地警方关注彻查，没想到经调查竟发现人数不止4人，目前已知至少8名警察涉案，而霍尔已被警局解雇。

根据外媒报导，在田纳西州拉韦尔涅（La Vergne）警局任职的霍尔，去年12月被爆与至少4名男警官发生性关系而接受调查。据了解，霍尔与4名男同事不但一起在派对中泡澡，她脱了上衣后还和其中2人到厕所发生性行为，且男同事的妻子们也在派对上。

其中一名男警鲍威尔（Lewis Powell）证实，他坦言曾在值班时，在警局健身局被霍尔口交，并表示“大家都知道她有多个性伴侣”。调查还揭露，霍尔和另外3名男同事在一场游艇派对中裸露共浴，甚至男警的妻子也参与其中，霍尔则似乎只对自己的丈夫隐瞒此事，在同事间则大肆炫耀自己的淫乱行径。

霍尔由于事后大肆吹嘘她和同事间的大乱交，使得丑闻传到高层耳中，高层下令展开调查，没想到又发现她和另外两名男警官也曾有过性关系并分享裸照，还和已婚男同事的妻子一起3P。

根据报导，霍尔目前已被警局开除，而与她有关联的8名警官，分别因为在值班时发生性行为、性骚扰、不当警察行为与在调查中说谎等罪名被惩罚，其中5人被开除，3人被停职。


全国22天35座公寓出现确诊例

全马各地的冠病确诊病例频传！
除了大家常去的购物中心，就连各大公寓、组屋也出现确诊病例，甚至在短短22天内就有至少35栋公寓出现确诊病例。
截止今早（10月22日）为止，已有35座公寓先后发生确诊病例，造成人心惶惶。

新闻摘自：《星洲日报》


“善恶看嘴眼，贫富看手脚” 判断人的好坏，有道理吗？

俗语说“善恶看嘴眼，贫富看手脚”，意思是说要判断一个人的好坏，只需观察他的嘴巴和眼睛就能一目了然；要知道贫穷和富贵的情况，那就要观察这个人的手和脚进行分析了。

然而，这种说法有依据吗？准确吗？

所谓善恶看嘴眼，就是相由心生的意思，可以理解为情绪的显露或者外貌气质给人带来的直觉。

人的外貌能否暴露出他的本性？以情绪为例，情绪是个体的生理机制，我们的一切表情都会受到心理思维方式的影响，表情是传递信息的窗口，一个人是善良还是邪恶，可以观察其面部表情得知，由此看来外貌的确会暴露真实的内心。

一个人的外貌不仅仅取决于基因和生理结构，同时还会因外部的环境而发生改变，进而改变大脑结构的发育。

一个人的外貌能体现出他的心理状态，相由心生，境随心转，一个人的内心境界是怎样，他的外貌和气质行为就是怎样的。

在古代的面相学中，“天圆地方”是吉祥如意的象征，这也正是天庭饱满，地阁方圆能够代表一个人有福气的背后原因。如果印堂发黑，那就意味着不好的事情即将到来。

贫富看手脚的观念，又有着怎样的准确性呢？

当一个人总是干重活累活之时，他的手上就一定会有大大小小的茧子或者伤口，皮肤也会越来越粗糙，正因如此，劳动者的身份一目了然。过去的有钱人或士大夫阶级无需付出体力劳动，长时间养尊处优，所以皮肤自然白嫩光洁，毫无风吹日晒的痕迹。

随着知识时代的来临，人们更加重视学历，然而并非每个人都能受到高等教育，还是有些人只能付出体力劳动来生活。尽管时代发展到现在，可有些流传至今的古语仍含着深刻的道理。人在变，但社会的整体轮廓却没变。

心理学家对受众人群调查后发现，面相和情绪其实是共通的，并且能发生连锁反应，当心理想法经器官传达给大脑之时，大脑就会根据意识做出判断，进而给出反射，如此一来面部表情和心理状态就会发生相应的改变了。

中国古代，阶级差异很大，就是现代社会也并非人人平等，无论你从事哪一个行业，做着怎样的工作，只要你付出了实实在在的劳动，并且凭借着自己的双手赚钱，那么旁人便无权质疑或批评。

这也正是心理学家们认为“善恶看嘴眼 贫富看手脚”这句话具有可参考性的本质原因。

我们可以参考古人的智慧，但却不能完全的笃信或是照搬，每一代都有每一代的发展，如果完全以古人为准，往后便失去了进步的可能。
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把品味藏于你的底蕴中6句发人深省名人金句

当别人笑斥你慵懒在家是浪费时间，披头四成员John Lennon却认为“有时候看似不务正业，其实我们却做着快乐又有意义的事，这样到底算不算浪费呢？”丢掉课本中老掉牙的句子，把以下名言金句记下来，或许能令你有所启发之余，也让你一开口就表现出是有品味的人。

~约翰·列侬－披头四主唱

约翰·列侬（John Lennon）不单是个有名气的音乐界经典人物，更是60年代“反战”代表性人物，是一个有才华又关心国家，引领整个社会脉动的伟大歌手。《Imagine》中的歌词讲述对一个没有战火、宗教派别的乌托邦理想国度的期盼，虽然这国度直到今日仍未出现，但无碍世人对和平、平等的追求，每次听见这首歌心中都泛起感受。无容置疑，约翰·列侬仍是无可取代的传奇！

“你享受着浪费的那些时间，不是浪费。”金句带有少许反叛色彩，当被自以为是的人斥责无所事事、觉得自己需要打一份朝九晚五工作才是“
脚踏实地”，出走旅行是“不务正业”的时候，其实自己正做一些快乐又有意义的事情，何来是浪费时间？

哲·古华拉—古巴革命领袖

哲·古华拉（Che Guevara）本来是一位医学院的高材生，后来成为领导古巴革命的领袖。毕业前夕横跨南美洲的旅行，这些旅行的见闻被写成书和拍成电影，也令他有了决心改变世界。年轻的我们，曾满怀希望想为世界做些甚么。但如果你想改变世界，换个角度去想，其实是需要了解这个世界，先被世界改变自己，才能为世界作出贡献。

邱吉尔—英国前首相

邱吉尔是20世纪最伟大的政治领袖之一，然而他不只是政治家，也是曾获得诺贝尔文学奖的作家。任内期间，带领英国在第二次世界大战中取得最终胜利，对于英国乃至于全世界都有很深远的影响。

对于邱吉尔来说，成功是由失败组成。当我们做一些事情，即使历经很多次的失败，仍然可以不忘初衷，抱有热忱，成功终离自己不远！

爱因斯坦—物理学家

小学生也懂得的物理学家爱因斯坦，这句话既经典又好记。把物理学的原理套用在人生上，是无比贴切！有时我们觉得自己的生活一团糟，有没有想过是因为生活没有前进，一直在原地打转，失去方向感令你不知所措！记得机会是留给有准备的人，要时刻拥有提升自我的心态，才可以保持人生平衡！

可可·香奈尔——Chanel品牌创始人

逝世逾半世纪，但可可·香奈儿（Coco Chanel）至今于时尚界的地位仍然无可取代。个人魅力令她在五光十色的时尚圈中更耀眼，被千万人崇拜着。她本人自信且一丝不苟的工作态度为她建立了香奈儿品牌王国。

速食文化兴起，令人们不再追求创新及素质。但可可·香奈儿告诉你，想要在瞬息万变、竞争激烈的时尚圈里立足，就是需要精准的眼光和独到的崭新想法！看那经典永恆的香奈儿手袋成为一代又一代女人为之倾慕的高尚产品，你还觉得抄袭可以取代永恆吗？

艾伦·德杰尼勒斯—美国知名主持、演员

全美观众无一未看过艾伦·德杰尼勒斯（Ellen Lee DeGeneres ）主持的《Ellen Show 》、她主持过奥斯卡奖，2016年更荣膺美国总统颁赠总统自由勳章，全因她勇敢、幽默、与众不同！就像她曾写过的一本书《Seriously…I am kidding》一样。

1997年，艾伦登上《时代》杂志，那一期杂志的封面上写着：“是的，我是同性恋。”出柜、幽默在有些人眼中是怪异、不和谐，可是她却认为“奇怪”是“特别”的同义词，当别人说你奇怪的时候，其实他们很羡慕你的特别，记得跟他们说声谢谢呢！


面子书严打心理测验 防用户个人资料外泄

社群网站龙头面子书日前更新官方政策，宣布凡用途不大的应用程式，如心理测验等，可能将不再获准上架。

一名面子书发言人指出，虽然该类应用程式并未完全被禁，但官方会提高检验标准。面书并未详述新政策具体执行的方式，以及评断这些心理测验用途的标准。新政策另规定，应用程式必须以改善使用者体验为前提，才能取得用户资料。

这项变动被认为是因应“剑桥分析”丑闻案，现在面书上仍存在许多不同种类的心理测验，如“你属于《权力游戏》中的哪个阵营”或“你的心灵动物”。

2018年3月，剑桥分析公司被爆取得8700万面书用户的个资，而面子书对此称不知情。

剑桥分析取得个资的手法，是利用一款名为“这是你的数位生活”的应用程式。用户下载后允许它取得个人资料，就会不经意让自己的打卡地点、朋友名单，甚至按赞的内容外泄。

去年面书表示，在调查开发商处理用户个人资料的方式后，他们已查禁数百款应用程式。

面子书发表的财报自估，公司可能因联邦贸易委员会正在调查的隐私问题，而付出30亿到50亿美元(约120至200亿令吉)代价。

转载自天天快报

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潮流玄风


逾百名人成色情片主角网红靠AI换脸千万入袋

上百位女性网红受害！台湾网红透过AI Deepfake（deep learning fake，人工智慧深度造假，又称深度学习造假或深度伪造）技术，将网红的脸“移植”到色情片的AV女优上，制作成情色影片牟利，该业者以“台湾网红挖面”在推特上提供众多“AI换脸”色情试看片作为广告，并在Telegram成立各类特殊聊天群组，透过付费入群的方式吸收会员，会员人数高达6,000人以上。

台湾刑事警察局日前网路侦搜发现，网路流传数名网红的性爱影片，经查为社群“台湾网红挖面”利用换脸技术，将网红及名人的脸移植进色情片，不法获利高达上千万元台币（上百万令吉），日前循线查获主嫌为知名网红“小玉”等3人，全案依涉嫌散播猥亵物与妨害名誉等罪逮捕。

从2020年7月开始，有数名网红、女明星、女性政治人物之性爱影片于网路上流传，警方求证后、发现影片均非本人所拍摄。网红奎丁就曾出面指控，加密软体Telegram“台湾网红挖面群组”利用AI技术，将网红及名人的脸换到A片成为女主角，并且公开在群组贩售，被偷脸的对象包括喜剧脱口秀演员、网红，甚至连政治人物都受害。

专案小组透过科技侦查发现，经营“台湾网红挖面”的主嫌为知名百万YouTuber小玉（朱玉宸），他以中国发行的AI Deepfake软体建模，将色情片女主角的脸，换成女明星、网红、政治人物的脸，并出售牟利，粗估不法获利约1,100万元台币，招募会员逾8,000人，已知变脸影片受害者超过上百人，包括艺人郑家纯（鸡排妹）、YouTuber奎丁和立委高嘉瑜都在内。

警方调查，只要汇款支付400至1,900台币（59至283令吉）不等的费用，就可加入Telegram加密群组，或是得到影片连结云端网址，可线上浏览网红换脸色情片。加上小玉定期举办“票选”、“集资”活动，网友选出哪位知名网红，小玉就会制作该网红换脸性爱影片上传贩售，任人意淫。根据数位女力联盟观察，该群组每周都会进行投票，让会员竞标下一个被合成的人选，甚至会员只要花3,000至5,000台币（约446至744令吉）就可以订做专属的意淫对象。

专案小组日前持搜索票前往朱玉宸于新北树林区住处、工作室执行搜索，现场拘提小玉与其搭挡笑笑（耶姓女子）、庄姓男子，并查扣现金458万5,000台币（约68万2,809令吉）、金融账户存簿13本及金融卡、电脑2台、硬碟2颗、手机2支、BENZ名车1台等赃证物，法官裁定扣押小玉不法金流共3笔，并依散播猥亵物、妨害名誉等罪侦办。

小玉到案供称，起初只是在20多人朋友群组分享有趣的剪辑影片，但随着人数增长，才转而藉此牟利。经警方调查了解，主嫌小玉主要负责剪辑影片和回复网友留言，共犯庄男负责找影片素材和整理，耶女则是处理金流。

其实小玉去年愚人节曾用AI换脸技术“Deepfake”自制前高雄市长韩国瑜谈话影片，他声称“只花30分钟和一个配音员，我可以让韩国瑜讲出任何我想要他讲的话”，提醒民众防范假新闻，并透露该软体是在某个QQ群组上购买的，只花了150人民币（约97.48令吉），孰料他已经透过这样的技术用在其他用途，以牟取不法所得。

Deepfake是一项透过AI（机器学习）来合成特定人脸甚至人声的技术，能分析目标对象各个角度的大量照片后，再透过演算法制造出目标对象的各种表情，藉此和影片中某个角色的面部表情完全契合。

Deepfake技术开始被外界注意，应推至2017年12月，有网民在一个人气论坛上发布伪造的色情影片，把“神力女超人（Wonder Woman）”的女主角盖儿·加朵（Gal Gadot）的样貌，“换”到色情片女演员身上，几可乱真；其他受害知名女星还有史嘉蕾·强森（Scarlett Johansson）、泰勒·丝薇芙特（Taylor Swift）、艾玛·华森（Emma Watson）、娜塔莉·波曼（Natalie Portman）等。

台湾立委王婉谕则表示，此事件让许多女性网红与YouTuber深受其扰，甚至因为影片被上传到色情网站而必须出面澄清。她更指出，令人担心的是，不只名人会成为受害者，只要有数量够多、清晰的个人照片，群组中有许多老司机甚至会提供身边女性友人的照片，当成Deepfake的素材，许多人可能因此成为意淫的对象而不自知。

惊传多名女性网红、政治人物遭换脸移植于日本A片，数位女力联盟（WIDI）秘书长张凯强表示，迄今至少有20、30位女性受害，其中数位女力联盟试图联络10多位被害人，但大多数都因担心此种犯罪难以查缉，一旦报案很可能遭到更剧烈的报复，不敢也不愿把事情闹大而没有行动。

目前台湾尚未有法规或是专法来规范“数位性暴力”，张凯强，说台湾社会必须意识到“数位性暴力”的严重问题，行政院也应尽速制定相关因应的短中长期政策，保障女性的网路隐私。

“这是对女性的重大伤害，严重影响女性的网路隐私空间”，就连YouTuber上传影片到网路，就有可能被制作成A片，且这些“数位烙印”永远无法抹灭。

张凯强也提到，这次主嫌是使用我国银行的账号，金流很好查，但若主嫌采用虚拟货币或是其他收费方式，在通讯保障及监察法下，检警单位恐难以追查；他提醒，检警单位通讯侦查的技术跟知能的精进非常重要。

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六月女儿暴风长大！ 5岁神进化“迪士尼真人公主”  爸爸李易紧张：要关起来了

台湾艺人六月幸福甜蜜的生活羡煞旁人，儿女也可爱得不得了！

当时六月刚生下女儿时，却发生了些小插曲，让她直呼“差点以为抱错小孩”！究竟是什么回事呢？

45岁的“六月”出道多年，凭著精湛演技和流利的口条，无论在影视圈还是主持界都有漂亮的成绩，而六月和小自己7岁的老公“李易”结婚将近10年，年龄上的差距完全不影响感情，两人也经常在节目上放闪，加上一双可爱的子女，家庭生活甜蜜又幸福！

六月与李易在婚后生下大儿子“Star”，而在5年前再度开心迎接女儿“Shinny”的到来，之后六月也兴奋的在脸书PO出女儿的特写照片，大大的眼睛配上深邃双眼皮，加上高挺的鼻子，让六月自己都忍不住喊：“双眼皮割太深啦！可以分一点给哥哥吗？”

深邃的五官会让人联想到混血宝宝，不过六月和李易都是土生土长的台湾人，女儿Shinny的好基因到底从何而来呢？其实六月也有在公布全家福的照片后补充到：“还好知道我奶奶有荷兰血统、要不然我们一定觉得是抱错人家小孩。”

原来宝贝女儿遗传到的是奶奶的荷兰血统！真的是混血儿。最近六月晒出女儿最新的照片写下“最近她长这样！”和粉丝们分享爱女Shinny的近照，5岁的Shinny试穿不同的梦幻公主服，有长发公主乐佩、冰雪公主艾莎和梦游仙境的爱丽丝，每一件都超可爱超适合她！让妈妈六月苦恼问粉丝：“到底该买哪一件呢？”

从照片看出5岁的Shinny又长大许多！不仅长高了很多，脸蛋也越来越漂亮，穿起小礼服宛如真人小公主的萌照立刻引起大票粉丝赞赏：“她要什么都买给她！”“每一件都好看！”“天使笑容！太漂亮了！”也引来许多艺人好友回应，其中还钓出爸爸李易回覆：“我养她一辈子，不要结婚了～”超宠溺女儿的霸气回覆让粉丝们都感受到浓浓的父爱！

不仅如此，有“女儿奴”之称的李易因为女儿Shinny长得太可爱，害怕她出门被拐走或太早恋爱就曾放话表示：“要把女儿关到更年期”爱女心切的浮夸发言笑翻一大票网友！从婴儿时期就有神颜值的Shinny长大后更是越来越漂亮，看来李易会越来越担心了～

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吃剩的果皮 竟是你我需要的恩物！

生活中时的食材除了可以烹饪出美味的食物之外， 原来还有很多你不懂的用途！
例如香蕉皮可以止痒； 冬瓜皮可以治脚臭……
物尽其用，即环保又省钱！

柚皮——治老年咳嗽

柚皮又厚又硬，要制成菜式，处理工夫真的很多，先要削去外层青皮，取内层如棉絮部分，赶泡水、浸洗、挤干，反覆几回，经历一个夜晚，去除青涩才可以烹调。

没错，是麻烦，但柚皮具有化痰、消食、下气之功， 有时老人家咳嗽很多是因为咯痰咳嗽，此时，用晒干柚皮三十克、砂仁五克、百合十五克、北杏仁十克、太子参十二克、桑白皮十克，放入煲内加入四碗水中浸约三十分钟，煲滚后，再转中小火熬约三十分钟即成，每周饮两至三次，至情况改善可改为两周一次。

不过，中医师指柚类有一种化学成分能加速肠胃吸收药物，增强麻力，所以服食西药者，如胆固醇药物、心脏药物、止痛剂等不要同时服用柚皮，而肾衰竭病人更是忌服。

香蕉皮——止痒高手

蕉皮除了用来滑倒外，原来也是止痒能手。中医师指出，由于香蕉皮内侧（和香蕉果肉接触的一面）含有强力抗菌物质香蕉皮素，可以有效抑制真菌及细菌滋生，有时遇到蚊叮虫咬，又或者出现如手癣、脚癣引致的痕痒，可直接用香蕉皮内侧反覆抹擦，又或者将香蕉皮白色部分捣成泥，涂在患处。如属惹蚊人士，当被蚊叮后，即刻将蕉皮在红肿位置搽，真的很起到止痒效果，不过，涂抹位置就会变得粘粘，止完痒就要快清洗。

西瓜皮——膀胱炎救星

天气开始热，很快又是西瓜出笼的子。西瓜皮具维他命C 很多人知，吃完肉后，直接用皮擦脸，有嫩肤作用。不过，原来西瓜皮性凉，味甘，和瓜肉一样具有利尿和清热作用，可以用以纾缓肾炎水肿和膀胱炎带来的不适症状。

中医师建议可将西瓜皮去掉绿色外属硬皮，变成“西瓜翠衣”，用一百廿克西瓜翠衣， 加水六碗、煲三十分钟，当水饮，每日饮用一次，直至炎症舒缓。另外，将西瓜皮用焗炉烘干，研末后加少许食用冰片， 外用可治口疮。

冬瓜皮——治脚臭

很多男士都会有脚臭问题，当然， 一方面是个人卫生问题，但原来人体积湿蕴热，也会出现脚气及脚臭问题。网上有人说，用冬瓜皮煎汤洗脚，可以去脚臭，不过，中医师则表示，这个方法其实行不通，亦无明显治疗功效，反而应转用内服清热利湿之“下”法，让邪从小便排走，疗效就会更理想。将瓜冬皮一百克，玉蜀黍须三十克，白茅根三十克、赤小豆一百克，加一千五百毫升水煎煮四十分钟，每日饮用一至两次，脚臭情况会有改善。不过，冬瓜皮性微寒，甘淡，具有利水化湿之功， 能治肿、消热毒、利小便，但脾胃气处，腹泻便溏，胃寒疼痛人士则不适宜饮用。

辣椒 ——蟑螂最怕

蟑螂生命力强，一点点食物，也可以引来大批小强，很恐怖！不过原来蟑螂不吃辣，闻到辛味会速逃。所以具预防及驱虫作用。用法就是把新鲜、干辣椒，甚至是辣椒放于墙角。

蒜头——赶蝨灵药

要对付蝨，一定要在阳光下拍打它们的依附体，如被枕，要防蝨患，可在床下放些蒜头。去掉蒜皮，效用会更佳。

苹果皮——去痘印

女士们睡眠不足，又爱吃煎炸食物，容易出暗疮，说真的，有暗疮不打紧，最烦是留下暗疮印。此外，不妨试下将苹果皮来敷痘印， 因为苹果皮较果肉具有更强的抗氧化斑， 可以使皮肤白嫩， 防止黑色素的产生，对于轻微的痘印有淡化之效。

柠檬——除蚁剂

蚂蚁喜欢结党，如果四处有散落的食物碎屑，就会通知同伴搬食物。它们出没的路线会留有分泌物，即蚁路。有人会用漂白水清洗蚁路，蚂蚁离群就会死，其实新鲜柠檬汁一样行，味道更清香。

茄皮——敷面防斑

美味的茄子做菜一流，有人吃茄子会去皮，但茄子的营养价值很大部分在皮里面。好像茄子皮中含有丰富的维他命P及C，前者有软化微细血管的作用，增强微细血管的弹性以及细胞之间的粘性， 而后者则能减慢黑色素的合成速度，使斑点减少。

中医生说，每天用新鲜茄子皮涂擦面部三至五次及敷面，有祛斑淡斑的作用，尤其是能淡化雀斑和预防老年斑。不过，如果脸斑是由内分泌失调引起的荷尔蒙斑所造成的黑色素，只靠外敷就比较难改善。


槟城●博物馆锁住儿时梦

纵然近年来槟城冒出了不少私营化的博物馆，像是槟城时光隧道博物馆、相机博物馆、Ben’s Penang Vintage Toy Museum等等，但是我对坐落在直落巴巷的玩具博物馆较感兴趣，因为该玩具博物馆获得了多项世界纪录：

1.拥有世界各地多达5000个品牌玩具，10万件收藏；

2. 馆內最多的还是時下最流行的卡通动画和电影主题玩具
原本玩具博物馆坐落在Tanjung Tokong的Copthorne Hotel前面，算是在大路旁，可是在该博物馆后来搬迁到直落巴巷之后，一直苦于找不到。

它并不是在大路旁，而是在Craft Batik的后面，所以对于游客来说还真有点难，地点不够明显。

玩具博物馆的馆主是一个玩具收藏家，从1973年收集至今，这些玩具至今依然如新。他的收藏品包括了卡通电影的人物、漫画卡通、动漫主题的玩具等等，还有180公分的日本机器人、芭比娃娃的衣服、星际大战的人物和工具、超人、日本动漫七龙珠的人物都出现在博物馆内。

走进玩具博物馆，发觉它是一个“冷气货仓”式博物馆，每一个走廊的两旁都有玻璃柜子，所有展示品都置放在玻璃柜里，每一格子都有同样主题的玩具摆置在一起，看着这些玩具肯定是勾起了不少的童年的回忆，只不过我们大叹岁月不留人了，从玩具中重温童年梦，相信多数参观者都和我一样脑海回顾童年卡通画面。

在此小小投诉，我并不是每件玩具都认识，有些玩具我根本想不起来源，现今小孩进来参观也未必了解他老爸年代的玩具吧！

该博物馆忽略了讲解牌的重要性，毕竟博物馆本身有教学的功用，能有足够讲解牌的话，相信参观者能对展示品有更深的见解和认知，不然他们还是一样带着一知半解或者不清不楚离开了博物馆，这就达不到“博物馆”的定义了吧？

认真来说，玩具博物馆是该馆主的收藏品展示厅，我们可以看到他这些年的收藏品一一摆设其中，那么我家的玩具和公仔收藏多年后，是不是也可以开个迷你博物馆呢？

既然有上万件的展示品，如果你走进来只是走一圈都可能要10-15分钟才走完；像我这般对着橱窗东拍拍西拍拍花了1个小时半，那么如果你和几个大小孩来的话，一起话当年重温童年玩具聊卡通电影岂是要更多时间？
所以参观博物馆这回事，与志同道合的人一起去，乐趣无比。

作者：黄淑萍 写中文部落格写了5年，从当初只是单纯的想记录自己在异乡的生活，打发日子，到后來返马工作生活，部落格渐渐变成了网友们的生活资讯、美食及旅游的指南。 曾经获得马来西亚十大推荐部落格，也于2013年荣获新加坡部落格大奖《最佳旅游部落格》。


【保健】男人养生忌“硬撑”

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬撑，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。人到中年必须牢记，健康不能超支，“硬撑”乃是健康的大敌。

不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。

水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。

疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作；思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。

文明、轻松、健康、适度的娱乐活动，可以调节人的神经，陶冶情操，有益健康。但玩乐过度，会使体内维生素A消耗过多，视力下降，神经疲劳。
如长期玩电子游戏机，将会患“游戏机综合症”，整夜打牌、下棋、打麻将，会过多消耗脑力和精力，伤身劳神，影响健康。故玩乐也应适可而止，不要变成沉迷硬熬神。

适当的体育锻炼可增强体质，有益身心健康。但过量的运动会使热能大量消耗，乳酸等代谢物在血液中堆积，导致筋骨和肌肉酸软，出现适得其反的效果，累了要休息，不好硬劲。

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最适合女性佩戴的 转运吉祥饰品

不少女性日常都有佩戴饰品的习惯，如果能把这些饰品，换成更有利于运势的饰品，不仅美观，更有转运功效，一举两得。

那么，从风水的角度来看，女人戴什么饰品转运最灵验呢？

水晶、宝石这类的天然矿石都是十分兴旺人们运势的，尤其是水晶本身就具备着转运辟邪的风水功效，其不仅美观，还可以助旺我们的正财和偏财，长期佩戴水晶则更具有催旺偏财的风水作用，所以它是所有想转运的女性的最佳之选。但需要我们注意的是，水晶要根据自己的八字和命理来进行选择，这样才能够改变我们颓废的运势，增旺我们的财运。

黄金是一种贵重的金属，所以在很多的时候，其都是用来象征财运的，如果我们想要在身上佩戴转运的首饰，那么我们就可以选择黄金首饰，这样的首饰非常适合长期运势不佳的人来佩戴，可以为低迷的境遇带来一丝转机，例如前几年特别火的黄金转运珠，其就具有非常不错的招财转运作用，身上带转运珠则会招来财运。除此之外，我们还可以将黄金打造成貔貅来进行招财。

貔貅是一种十分吉利的招财神兽，大多都是用黄金打造成首饰来佩戴的，其不仅具有辟邪的风水作用，还可以增加偏财运，在我们运势低落的时候，事情会顺利很多，财富也会随之到来。而且从古至今，上至帝王、下至百姓，都非常注重收藏和佩戴貔貅，传说貔貅除了开运、辟邪的功效以外，还有着镇宅、化太岁、促姻缘的风水作用，是一件不可多得的宝物。

所谓的碧玺在风水上面有着同音的说法，那就是“辟邪”，碧玺在古代有着至高无上的象征，其代表着我们真命天子的尊贵，因此碧玺对于我们的助运效果还是非常明显的，其可以有利于我们个人的风水磁场，对于辟邪的效果非常好，可以及时的弥补女人命理当中的缺失。

从古至今都有着玉能驱魔辟邪、护身挡灾，使佩戴之人如意吉祥、平安顺利的说法。因为玉有着浓厚的文化底蕴，可以使佩带的人多一些内涵、高雅，少几分俗气、招摇。女人佩戴玉手镯有着辟邪保平安的功效，因为玉本身是有磁场的，可以帮助调节女人的良性磁场，以此来达到趋吉避凶的风水效果。
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练香功不怕老 找回健康

气功有很多种养生招式，但有一种气功被誉为世界上最容易练的功夫，叫做“香功”！这种功夫不但可以强身健体，甚至还能治愈偏头痛、癌症！

一位癌症病患者，自从得知患上癌症后，人就像洩了气的皮球，在预知生命即将抵达终点的日子，全家立即笼罩在一片阴霾的气氛中……

某天早上走在蒲种某个花园区的公园里，看见一班年长者在甩甩双手，轻松地摇摆着身体，而且脸部表情甚是开心。

看见这欢乐的画面，这位患者好奇走了过去询问这群年长者究竟在做什么运动？

“我们在练香功！可以强身健体，预防疾病！年轻人，你也来试试！”

香功？难道练功的时候就会散发一股香气，所以叫“香功”？

‘香’是指练功时，不论练功者或现场围观的人皆可闻到各种芳香气味，这就是香功的特点。其次就是这气功能够调整阴阳疏通经络脉道，促进气血交换和新陈代谢，增强免疫功能，因而能够达到防癌抗百病的效果。”

香功怎么练？点击这里观看视频

天天操练20年不生病

今年73岁的徐炳义是一位气功老师，他说，练功时要求“不守意念”、“呼吸自然”，如此一来可排除自身意念的“干扰”，能与大自然感应，以达到激能开慧，祛病健身的目的。

打气功已有20余年的他，声量依旧宏亮地说，他从来不曾生病。而且练香功从不缺席！几乎每天早上7点正就准时开始练功。

徐老师也是雪州蒲种再也香功联谊会辅导员，受访时表示，练香功能够拉近各地“香亲”的关系，并互相交流香功心得。

他透露，发现缠身已久及难以治疗的偏头痛渐渐消失，如今已没有这毛病。

也因为香功，缠绕多年的偏头痛也渐渐改善，不知觉减少吃止痛药，从那时候开始，他便开始坚持每天练香功！

每天早上，在蒲种某一花园空地上，必定看见数十位上了年纪的阿姨、叔叔在练功。身边若有朋友生病都会让他们试着练气功！

“这是一套非常适合乐龄人士的气功，动作温和，只需甩甩手、扭扭腰，配合呼吸的节奏便可带来健康！而且不会影响关节疼痛，不会花费太多的时间。”

徐老师还说，练香功不但可让身上疾病如高血压、糖尿病、前列腺炎、哮喘及手部僵硬麻痹全消失，形成全身里外的无形保护层，有能力抵御任何病毒的侵害！

雪隆香功协会于1998年成立，会员是一群练了香功后得益的民众。

气功有几千种，而香功则是多数年长者练习。

记者现场所见，香功的招式确实非常简易，看似简单的自然挥转，泰然行功之间，殊不知体內已自行循环布气，运行疏调，百脈自然流通，身心自然和協。

据说，每次练习15分钟，一天两次共半个小时，短期一百天后，85%的人身上都会有反应或疗效！

确实，访问那天，每一位练功者在练香功前都有小病在身，持续练了香功后，大约6个星期至8个星期内，都直言会感觉到身体的变化，病情也会渐渐不药而愈。

若是行动不便人士在练习香功，只需动动双手即可起气血畅和作用。

“曾有轻微近视的人也因为练了香功后，视觉越来越清晰，不再需要戴眼镜。”

效果如此神速？徐老师徐徐的说出，香功最适宜大众保健的一种功法。香功的招式一看就懂，一学就会。无论男女老少，只用十五、六分钟就可以练一遍初级功。练此功法，既不影响学习、工作和事业有成，也不影响正常休息。有的人还善于利用晚上看电视时间，一边看电视，一边练功。

每个人身上都隐藏着癌细胞，加上每个人的体质不同，如果生活作息欠佳，癌细胞就会发作。

然而，有的人说患癌者不可练气功，因气功会使到癌细胞更加活跃，快速扩散癌细胞。

徐老师对此说法表示，香功之所以有着能够抗癌、治癌的功效是因在练气功时所产生的正气，也就是氧气，能够帮助身体促进血液循环。癌细胞正是忌氧，当身体氧气足够便可对抗癌细胞，慢慢被氧气“气”走癌细胞。

曾有位仁兄被医生证实患上第三期癌症，不幸的是，癌细胞已经扩散，必须接受医生治疗、化疗的同时，也应朋友的邀约加入“香亲”并定时练香功。如今的他成功战胜癌细胞，而且精神依然饱满，还会亲自教导其他队员练香功！

“当然，患癌者身体较虚弱，必须根据自己的身体状况调整练功时间的长短，身体太累时切勿勉强身体练香功。虽说只有短短的十多分钟，但对于患病者来说，这可能是数小时之久，切记勿勉强。”

练功越放松疗效更佳

除了在蒲种，平日某些“香亲”也在天后宫练香功。一名患有乳癌的香功友在接受治疗时感觉癌细胞在身体里不断侵蚀着她，让她感到疼痛。但自从接触以及了解香功后，每天准时练香功，不知不觉的因癌症引起的疼痛竟然消失无踪！

“其实这些真实案例我们都从许多练功站的香亲们口中得知，我们也为香功能够帮助他人重获健康而感到骄傲！”

徐老师告诉记者，除了蒲种，在雪隆一带都有许多练功站，由经验丰富的香功老师带领练香功。 尤其身体本来患有疾病的新成员，在练香功消除疾病后，便在自家附近的公园开始教导其他民众练功，让更多人认识香功，齐齐练功，一同“气走”病痛！

中国气功能全面调理身心，长期病患者练习气功后，生理和心理疲劳均获改善，癌症病人练气功相信也可改善生活质素。

香功是一种气功，动作看起来像是甩手动脚的运动，其实非然。练功时要全身放松，尤其是肩膀，轻轻松松练功，越轻松，气越流动，自然能达到防病以及治病的效果。

练香功要脸带笑容，心情愉快则容易接受大宇宙的磁埸能量，增加吸收能量的速度！

许多患有老毛病的人开始练气功之后，将身上的病痛都给“气”走了！不但无病一身轻，生活质素也因此得到改善，让他们感叹香功的奇效！

他们感叹香功的奇效

招经纬，80岁
不再是病猫

招伯伯虽然已经80岁，但说话中气十足，气色红润之余，脸上的皱纹比实际年龄还要少！不过招伯伯则向记者表示，在还未练香功之前，他可是体弱多病的人，高血压当然也少不了……

招伯伯刚开始学习练香功，因一星期只有一天的练功天，所以不管有任何活动，为了练香功，招先生都会推掉所有邀约，甚至买录影带在家空闲时练习。

“开始练香功之后便可以感觉到，甚至是看到体质的改变。我可是越练越精神，现在你看我80岁了，还是很健康！”

陈源发,70岁
偏头疼消失了

陈先生今年70岁，除了一头白发，脸色红润，皱纹都非常少见。比实际年龄看起来还要年轻20岁！

“这都是勤力与坚持练香功所得……以前我也是患有偏头痛，但练了香功之后，偏头疼全然消失！”

彭康贤，56岁
百病不侵

看到父亲练功非常好，健康无病。30多岁就开始跟着练功，一练就是20年，身体从来不会有疾病侵袭。

“香功的音乐不是劲歌热舞，所以相当适合乐龄人士！”

黄琴智
鼻咽癌没再复发

患上鼻咽癌后，才开始练香功。因为病情、化疗，身体免疫力非常低，导致身体非常消瘦，体重一度下降至36公斤。

在友人介绍下开始练香功。徐炳义老师忆述说第一眼看见黄琴智的时候是皮包骨的模样，风若稍微大一些都恐怕会把她吹走！

黄琴智附和道：“那时候医生要帮我注射营养针也完全抓不到肉，就像是剩下一层囊皮那样……不过在自己坚持练香功后，身体越见起色，能明显感受身体免疫力增强，所以一练就是15年。

自此之后，鼻咽癌没再复发，身体也越来越健康！

“练气功一定要有耐心有信心，而且一定要坚持！”

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红视频： 香功热潮再吹起 轻松动 癌魔跑


魂魄勇当替身挡下主人车祸死劫

42岁云石装修承包商刘志兴，去年12月3日凌晨12点多，在吉隆坡办完事后，独自1个人开车回霹雳州金宝，过了仕林河约1公里时，汽车不知何故，急然在高速公路上打转数圈后竟翻覆四轮朝天。

这忽如其来的意外，也导致跟随在后面的9辆汽车，一时紧张措手不及煞车，一辆接一辆连环撞在一起，现场虽然一片混乱，每辆车都损坏不堪，不过，还是有人跑过去要抢救刘志兴，因为，整辆汽车的车头及车顶全撞毁，如同废铁一样，车内的人不死也必定半条命，严重受重伤。

当众人跑到刘志兴汽车旁边时，被眼前的情景吓了一大跳，刘志兴从司机的座位探出头来要爬出车外，众人赶快帮他一把，慢慢的把刘志兴扶出来。

大家见刘志兴除了颈项被安全带刮伤流血外，身体其他部位都没有受伤，人也很清醒没什么大碍，众人都认为是车中的安全气囊(Air Bag)救了他的一命，真的是不幸中之大幸。

刘志兴受访时追忆的说：“汽车突然翻覆时，我当时非常的紧张，当翻覆的汽车停下后，我安定心神，稳定神智后，害怕汽车会着火燃烧爆炸，我千辛万苦才解开安全带，赶快从破损的车窗爬出来。”

被光圈笼罩全身

他说：“在我的记忆中，当时安全气囊并没有弹出来，救我一命的不是安全气囊，我深信是腰部绑有1条的“塔固”（Tangkai）救了我，因为，在汽车翻覆的时候，我感觉到有一道很亮的光圈，笼罩着我全身保护我，所以，我只受了轻伤而已。”

除了佩戴“塔固”外，刘志兴身上还佩戴有“魂魄勇”佛牌及纹有油的经文，这种采用油纹的经文如隐形一样，外人是看不到的，多数生意人都会纹此油经文。

过后，刘志兴见到自己已毁不成形的汽车时，车顶毁去大半截，汽车犹如一堆废铁，真的吓出了一身冷汗，心中不禁发毛的问自己：“这是我的车吗？撞成这样我竟然平安没事？”

刘志兴把车祸后的汽车照片给朋友看，大家都不相信是他的汽车，他们同样异口同声的发出疑问：“有可能吗？ 四轮朝天，车头全毁，司机会平安无事只受轻伤而已？”

他说：“连我自己都不相信了，难怪其他人看了都不相信这是真的，我福大命大，拜得神多自有神庇佑，如果当时不是有神灵在暗中救了我，我岂不是……”

刘志兴说：“佩戴的‘塔固’、‘魂魄勇’佛牌和所纹的经文，是出自一位来自泰国的白衣修行者阿占Kuem所铸造的，在一个机缘下，我在金宝泰缘禅林佛行认识了阿占Kuem，由于我经常要驾车出远门，为了自身的安全，就奉请他的‘塔固’、‘魂魄勇’佛牌和纹油经文，没想到师父的圣品竟救了我的命。”

被魂魄勇上身失控

几个月后，当阿占Kuem再次到泰缘禅林佛行与佛友结缘时，刘志兴还向阿占Kuem奉请了他制造的半尺高的“魂魄勇”(Hoon Paa Yoon)安奉在家中，日夜拈香膜拜。

自从“魂魄勇”在刘志兴家中享受人间烟火后，他不时见到有影子在家里走动，有时还会梦到衪，梦中的“魂魄勇”与所供奉的一模一样。

有一次，阿占Kuem为刘志兴加持时，“魂魄勇”竟然上了他的身驱，一时全身肌肉收紧，一时又双手打开，一时身体向后仰，手舞足蹈的样子很凶恶，口中还发出“噢、噢” 响亮的声音，把佛行内的其他佛友都吓了一跳。

不过，在阿占Kuem的经咒下，“魂魄勇”并没有什么其他大动作，大约10多20分钟后，才离开刘志兴的身体。

过后，刘志兴说：“开始被‘魂魄勇’上身时，我真的很害怕，衪要来时我根本控制不到，虽然是短短的几十分钟，但‘魂魄勇’退驾后，我感到好累，可能是与肌肉收紧及其他大动作有关吧!”

他说：“遇到有什么事件要发生时，衪随时都会来指点我，或上我的身驱教我如何避过，如今有‘魂魄勇’在周围24小时保佑我，一切劫数都逢凶化吉。”

获魂魄勇近距离保护

阿占Kuem对刘志兴说，他因为与“魂魄勇”有缘，所以“魂魄勇”才会成为他的守护神，每天近距离保佑他，每一次阿占Kuem到泰缘禅林佛行弘法时，刘志兴一定前来给他加持，增加“魂魄勇”的灵力。

阿占Kuem是以一种百年老藤和茅草来编制“魂魄勇”，外层以五色线捆绑，头部绘有五官，双手打开十字型，有的手上还握着武器，“魂魄勇”的体内有放置“塔固” 及其他圣品作为内脏，魂魄勇”分有2寸大小的佩戴型和6寸至16寸供奉型两种。

“有“魂魄勇”在家中坐镇能保护家中的大小成员四季平安，主人有灾难时，衪可以成为主人的替身，挡避一切邪恶鬼怪、危险、小人或降头等，除此之外，又有另一个益处，把“魂魄勇”安奉在店里，能招来顾客，客似云来、生意兴隆、财源广进。

信徒遍布东南亚
 模特儿贴金箔旺事业

36岁的阿占Kuem，来自泰国“布里南”（Burilam） 小镇，此小镇靠近柬埔寨，他可说是年轻有为的白衣修行者，9岁时出家当小沙弥，3年后还俗，因对秘法有浓厚的兴趣，就拜著名修行者“阿占苏达”（Achan Su Tatt）为师，并立下心愿要帮助更多的人。

由于阿占Kuem天生有一副仙骨，阿占苏达就将毕生所学的独门秘法，全传授给他，20岁时，他就凭着秘法四处去救人。

阿占Kuem在大马、新加坡、印尼、柬埔寨等国，拥有不少信徒，他常受邀到印尼替模特儿做法事及贴金箔，让模特儿在事业红上加红，档期接不停。

最高纪录贴111金箔

泰缘禅林佛行东主阿杰说：“通常佛友来找阿占Kuem贴的是“人缘鸟金箔”，当信徒的脸都贴上‘金’后，会人见人爱。”

阿杰又说：“在舌头上贴金箔，目地是要“金口常开”，口甜舌滑，有你讲没他讲，说出来的每一句话，都是很动听的‘金玉良言’，而且人人都喜欢听你讲话。”

泰缘禅林佛行曾破高记录，有一位女信徒来请阿占Kuem，在全身贴上111张金箔，令信徒的运程达到最佳境界。

据阿杰透露，阿占Kuem每次来佛行，所带来的圣品都供不应求，被信徒抢购一空，他回泰国后还得把圣品寄过来。

阿占Kuem亲手铸造的“塔固”、“魂魄勇”外，还会塑造各种泰佛的法像，让信徒奉请回家，他带来的圣品最受信徒喜爱的是“生意招财布符”。

生意招财布符是以黑笔，将经文写在一条长45寸，宽33寸的白布上，每副布符上写有信徒的生辰八字，和画有星期佛、年、月、日佛祖及佛祖脚印、密密麻麻的招财经文等。

现年32岁的Jacky经营饮食业，从17岁开始就敬奉泰佛和收藏佛牌，阿占Kuem到泰缘禅林佛行时，他奉请一副生意招财符，打算镶上镜框后，供奉在店中柜台上方招徕生意。

Jacky说：“师父3天内就把布符写好，师父的法力是有目共睹的，所以我才会奉请他的生意招财符，相信生意和运程会一帆风顺。”

他继续说：“当师父替我和招财符诵经加持时，我感觉到额头发光，背部很疼痛，好像被一块大石头压下来一样好难受，经文念完后才没事。”

Jacky对阿占Kuem信心满满，除了生意招财符，也供请他制造的“猫胎”，和其他圣品来佩戴和珍藏。

堕胎后夜夜闻婴儿哭
 超度迥向解救婴灵

有一位越南妹阿浓，自从在2年前堕胎后，就一 直感觉到全身不自在的，而且常常会看到一个小孩子的影子在她身边徘徊，每晚睡到半夜三更时，耳边会听有人呼叫她妈妈，或听到有孩子的哭声，惊醒后房内四周无人，令她感到不知所措。
后来有朋友介绍她去找阿占Kuem，经阿占Kuem开坛推算后，告诉阿浓她是被婴灵缠身，因为被她堕胎后的婴灵，因恨阿浓堕胎夺去它的小生命而来捣乱，它要搞到阿浓永无宁日，倒八辈子的霉。

终于可一觉到天明

阿浓听了吓到魂飞魄散，就在这时，阿浓忽然歇斯底里的大喊大叫，而且力大无穷手舞足蹈，几个大汉都无法抓住她，阿占 Kuem 经文一念，右手按住阿浓的额头，她才安静下来，不过口中还发出令人听了毛骨悚然的惨叫声音。

阿占Kuem不断的诵念经咒，右手握住的“圣帚”不停的往钵中沾了圣水，泼向阿浓的身上，大约5分钟后阿浓总算安静下才，醒来后她一直追问刚才发生了什么事？

阿占Kuem告诉她刚才被婴灵上了身，阿浓听完全身发抖，苦苦哀求阿占 Kuem 帮她解决这件事，阿占 Kuem 表示，他与婴灵通灵后，答应为婴灵超渡，把一切功德迥向给婴灵，让它早日投胎，幸好婴灵还有得商量，也点头接受了一切迥向的功德。

自从婴灵被超渡后，阿浓不再见到婴灵的影子或半夜来搔扰她，而且每晚都一觉睡到天亮，阿浓非常感谢阿占Kuem 解决纠缠她多年来的困绕，而且她也答应阿占 Kuem，会奉劝离乡背井的姐妹们，不要随意去伤害无辜的小生命。

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孩子有“幻想朋友”智力和创造力“略高一筹”

很多家长在陪伴孩子的成长过程中，会发现一个奇怪的问题：孩子明明一个人待在家里，但是嘴里却念念有词，仿佛在跟朋友窃窃私语一样，有时候还会兴高采烈地提到朋友的名字，但是明明他的对面没有人，朋友中也没有这号人物。

很多家长会因此感到不安，特别担心，孩子为什么会这样？他们到底在想些什么？会不会心理有问题呢？

其实，这个“看不见”的朋友，就是孩子的“幻想朋友”。

心理学上来说，“幻想朋友”是指孩子利用幻想虚构出来的朋友，这个朋友会陪他们玩耍、聊天。据有关调查显示，3-7岁的孩子中，大约有65%的孩子都至少有过一位幻想朋友，这些幻想朋友可能来自熟悉的卡通角色，可能来自日常生活接触的人物。不过，这些幻想的朋友大多不是一成不变的，可能会随着孩子的需求而发生改变！

也就是说，每个幻想朋友的背后都有孩子的需求。如果父母忙碌，也没有朋友一起玩耍，他们感觉特别孤独，会幻想出一位能够陪伴自己的朋友；如果父母太严格，经常责骂他们的话，他们会向往一个特别温柔的角色，会幻想一位朋友来安慰自己；如果他们特别崇拜英雄，或者总被欺负，可能会幻想出一个英雄的角色来保护自己；还有些孩子会有一些悄悄话、小秘密，不想告诉别人或者父母朋友不太理解，也会幻想出一位愿意倾听自己心事的朋友。

通过这种幻想朋友的方式，孩子能够给自己的心灵打开一扇窗户，找到一个述说的对象，不仅能够让孩子更幸福，还有利于孩子的心智成长！

可以说，每个“幸福”孩子的背后，都有个“看不见”的朋友，满足他们对幸福的需求，帮助他们得到幸福！

幻想朋友跟真的朋友不一样，他们属于幻想中的，是虚构的，不会因为输了比赛发脾气，不会跟孩子抢玩具，不会抢电视、抢好吃的，也不会对孩子不耐烦，训斥孩子，他们不仅能够倾听孩子的心声，还能够一直陪着孩子，一起玩孩子喜欢的游戏，去孩子喜欢去的地方，不会因为任何原因而拒绝孩子。

很多父母特别担心，孩子幻想朋友会不会心理有问题？其实不然，幻想朋友是孩子心理发育的一个阶段，大部分孩子都会经历这个过程。而且，有研究认为，有幻想朋友的孩子，他们的智商和创造力都会比其他孩子要高一些。

女孩相比男孩更容易有“幻想朋友”，女孩幻想出来的多数是“人”，而男孩幻想出来多数为“动物或打架的游戏”。而女孩与“幻想朋友”互动的情况是多以模仿大人进行角色扮演，又或者会与“对方”倾诉秘密。至于男孩子与“幻想朋友”互动，主要是喜欢担任导演的角色，作指挥的工作。

·尊重孩子的幻想朋友

孩子的幻想朋友，一般出现在3-7岁，7岁以后会慢慢地自然消失的，作为家长没有必要干涉孩子，而是应该尊重孩子的幻想朋友，在孩子和幻想朋友对话、玩游戏的时候，不要轻易打断孩子，也不要未经孩子的允许强行的“介入”他们的世界。

所以说，家长们一定要尊重孩子的幻想，千万不要因为自己看不见，不理解而训斥孩子，过分地好奇和嘲讽孩子，或者以成人的眼光评判孩子，认为孩子这是瞎胡闹，甚至以为孩子心理有病，过度的干涉孩子，这些行为都会干扰孩子敞开心扉，不利于孩子的健康成长。

·和孩子聊聊幻想朋友

作为父母，应该接受孩子的幻想朋友，花时间和孩子真诚、平等、轻松地聊聊他的这位幻想朋友。注意，父母的目的是要知道孩子和幻想朋友在交流什么，比如你们在一起玩耍时，你可以试探地问一下：“宝贝，今天你朋友当当来了吗？你们都玩了些什么呀？”家长一定要耐心地倾听，尽量少说话去“引导”孩子，否则孩子会因为感觉被干涉而闭口不谈的。

时间久了，孩子自然会打开心扉，自己主动告诉父母，自己每天经历的事情，开心有趣的事情，跟父母分享。

·观察孩子的幻想状态

虽然幻想朋友是正常的，但是作为父母，也得观察孩子的幻想状态，尽量在不打扰孩子的情况下，观察他们和幻想朋友的互动情况。

如果孩子非常投入，心情也很愉快，就像平时跟朋友们玩耍一样，那么就可以放心了；但是如果孩子出现攻击性行为，比如摔东西，辱骂幻想朋友等等，父母需要及时跟孩子谈心，问问孩子是不是遇到什么特别的事情？如果孩子兴致不高，甚至郁郁寡欢，父母要明确这种现象的发生情况，是最近才有，还是一直这样？如果最近才有的话，可以跟孩子谈谈，最近发生了什么事；如果长时间都这样的话，父母就需要反思了，是不是因为陪伴孩子时间太少，或者是对孩子太严厉，让孩子缺乏安全感或者信心？

·陪伴孩子，充实孩子的生活

虽然幻想朋友的作用很大，能陪伴孩子，提高孩子的智力以及创造力，但是想要孩子更健康的成长，还是应该让他们多接触一下大自然，不能只有幻想朋友的陪伴。父母应该经常陪孩子玩游戏，外出游玩，让孩子感受现实生活的美好与快乐，让他们负面情绪有机会排泄出去；让孩子们接触更多的真实朋友，跟朋友们一起玩耍，一起学习，在现实生活中，找到真正的朋友。

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她开出3个奢侈心愿观音全实现！

巴生的肉骨茶可谓闻名遐迩，谈起总店设在兰花园的“凤娇肉骨茶”，也可说是无人不晓。然而肉骨茶飘香的背后，却没多少人知道老板娘凤娇是观音娘娘的化身！

观音本是茹素，何以经营肉骨茶来了？当《新生活报》独家获得凤娇接受访问才揭开了其背后种种不可思议的事情发生！

向来为人低调的凤娇，骨子里藏有仙骨是自小便已有迹象，只不过时机未到，直至她后来经营肉骨茶，神迹显灵开始“发酵”……

“自小我便从母亲口中得知自出世后便有着与众不同的体质，在出世后的第7天，我曾被观音娘娘救过而逃过了一个劫数！当时出世不久，健康就不佳，一直泻肚子，甚至连排出的粪便都呈绿色，父母就赶紧到庙里问事求助，最后上契予观音娘娘，冲了花凉并喝下符水，在第8天后身体情况奇迹好转。”

回述儿时，凤娇历历在目并说，7岁起发现自己可以看到鬼神，在家中跟母亲提起时总是被责备说乱说话，可是事后家人也有因为听了她的述说而生病了，当时她以为是被她吓病的。结果，家人带她到加埔的神庙请示神明，神明才告知她所说的鬼神其实并非在开玩笑，神明也进一步说明了她拥有千里眼及顺风耳的本领，确实能看得见、听得到凡人看不见的鬼神。

观音娘娘显灵要她救众生

直至约廿余年前，观音娘娘显灵，希望她藉着祂的力量在世间救苦救难，“可是，我一向对跳童不抱有好感，因为觉得有的乩童在办事之后向事主收取庞大的收费，这种作法对我而言根本不能接受，所以不断逃避观音的要求。”

就在那段日子，凤娇形容这是生不如死的日子，整个人几乎陷入精神崩溃的状态！“晚上睡不着觉，早上则是睡不醒来，当时的工作需要我亲身持刀斩肉，可是那个时期却因为提起刀手就震，完全没有办法工作，连医生也解释不了这种病症，检查之后也未发现其身体健康有何不妥，可想而知当时观音娘娘在背后的力量并不简单！”

因为长期处于这种精神不振的状态，她也回忆道，当时的体重从80公斤减至47公斤，所以也一度怀疑自己患上忧郁症，吃了4年治疗忧郁症的药物，甚至安眠药的剂量也不断增加，情况依然没有改善。

“当时的身心状况真的糟透了！加上又有家中的负担，感觉观音娘娘简直把自己逼上绝路，所以也心生不忿，不理解观音娘娘声称自己是神明，却如此对待自己。”

有一天工作时她实在撑不住了，说不了话，手震得厉害，一副中降头的样子，觉得非常辛苦，因此家人带她前往请示神明，结果在插了香之后，观音娘娘马上附在她的身上并询问其母亲是否愿意让她为观音娘娘服务，为信众们消灾解厄，她的母亲没有反对，只要她平安健康。

于是，在凤娇恢复清醒时，趁此机会与观音娘娘进行“谈判”，当时她让观音娘娘为她实现三个心愿 ，第一个就是可以享受以往的千金之躯，不需要再辛苦劳作；第二就是可以拥有人人趋之若鹜的名车；第三就是拥有豪宅，只要这三个要求可以达成，她便为观音娘娘服务。岂料，观音娘娘信誓旦旦地表示，只要五年时间，她的心愿必定可以达成，她亦不可食言。

奇迹频频圆梦踏上助人路

就在这半年后，凤娇的生活果然发生了变化！难以置信的她坦言这一切仿佛已经安排好，她不但可以拥有属于自己的办公室，无师自通地为办公室布置风水，而且也不必在餐馆里忙忙碌碌，因为就在此刻，一名在店里服务了27年的员工竟然主动提出帮忙处理餐馆的财务。而凤娇仿佛感觉到一切像是时机已成熟，便决定自己毅然退出肉骨茶生意，开始为观音娘娘服务的誓言而勤力修行。

在这之后的第二年，她突然对新车产生了兴趣，二话不说就买下了当时价值不菲的进口豪华名车，“我当时开始感到害怕了，因为这也意味着观音娘娘距离我越来越近。”

果不其然，第三个心愿也顺应达成，一向来厌恶家里淹水的她之前住在餐馆附近的楼房，可是住家位于三楼的她竟然遭遇了屋子漏水的窘境，于是一气之下便决定买间豪宅，并且也爽快地支付了订金，可以说，凤娇是从店屋搬到了洋房，在短短三年后直接提升到独立式洋房。

“可是，事后我却觉得不妙，甚至期望贷款不获银行批准，最终银行居然批了这笔贷款，这下我才惊醒了，即使有了屋子，可是在还清了手续费之类的费用，可以说是身无分文。”

凤娇连忙向观音娘娘说明情况，结果观音再次显灵，让自己在生意上和偏财及投资都有不错的利润，而这种连续好运状况不得不让她啧啧称奇！

解决了搬迁与装修的费用后，我在投资生意上也获得一大笔收入，但是，观音娘娘却又向我表示这间屋子我不会住超过3年，我当然不相信，可是三年后果然搬出了那间住宅。”

在一连串不可思议的事情发生之后，凤娇最终达成承诺踏上帮助人们逢凶化吉的道路，也应证了娘娘所说的一切愿望。

她说，从那时开始，她便开始了修行之路，在观音娘娘的加持之下，她可以凭着感觉得知一些事情，在不需要当事者生辰八字的情况下，不可思议地可以预测到当事者的吉凶，在处理风水时也不使用罗盘便测出问题来。

“我也不需要你的时辰八字，从面相就可洞悉你的性格和为人。甚至可以通过你家供奉的家神通灵来得知你即将面临的灾厄，然后我会告知你在什么时候要小心，只要按照我的指示就能得以化险为夷。”更神奇的是，凤娇还曾隔空施法拯救躺在加护病房的7名善信，把他们从鬼门关中拉回来！她表示，她测算出这7名善信因命不该绝，所以她才出手相救。

好奇与死神搏斗抢命，不担心自己的后果会遭到不测？“从来不担心，因为我有观音护身。”

“其实很多人不知道，只要善信诚心向祂说明自己想要的，观音娘娘会透过其他方式帮助你，例如无形中帮助你提升生意额，增加业绩，当然这一切也需要善信们自身的努力，不能守株待兔，坐享其成。”

观音加持珠宝 护身保平安

话虽如此，这些年来，风娇虽因透过观音娘娘的化身而帮助及解救了不少身陷苦难的善信，但最令她深感难过及无奈的是，坊间竟有传她是全靠“养鬼仔”助人而致富，完全抹杀了她真切助人的一片善心。

“坦白说，我得观音娘娘仙骨又岂会去养鬼仔呢？我每天凌晨时分就起来坐禅及打坐，天天认真的修行啊！所谓清者自清，我希望那些还不断诬赖我的人也修修口德。”

目前，她所经营的另一门珠宝生意亦是观音娘娘冥冥之中安排，在多年前的珠宝展上让她邂逅了来自香港经营珠宝业的邱先生及夫人。

双方达成合作协议，凤娇不但帮忙为宝石进行设计与配对颜色，本身亦设计了独一无二拥有观音加持的珠宝，“无论是沉香、宝玉、蜜蜡都对不同的人有着不同的功效，因此佩戴过我设计珠宝，一定会经过观音的作法加持，以加强宝石的力量，这样才有着画龙点睛的效果！”

不但如此，她曾处理过的案例多不胜数，任何关于鬼神的疑难杂症都会借助观音娘娘的力量，帮助人们逢凶化吉，例如帮在医院的病患念经回向，甚至是在葬礼中所犯的煞，都可以迎刃而解，“有一次，一位信徒因为不信邪，在出席了喜事后穿着红衣出席葬礼，因为冒犯了死者亡灵而被其附身，最终在观音娘娘显灵后得以解决。”

令人感到惊讶的是，除了凤娇为观音办事，其身边亲人更拥有神骨之身，她的丈夫有蛇神的神骨，女儿则拥有观音娘娘及象神Ganesha的神骨，儿子则是济公及何仙姑的化身，小女儿则有哪咤的神骨，最小的儿子则是青龙的化身。

虽说全家人都有仙骨，但由于修道未成熟，一些善信的大小事均由凤娇担当处理。

强调自身秉持“不贪，不骗，不偷”信念的凤娇坦言，“曾被师父（观音）带往地狱两次，为的就是提醒我不可为非作歹，并且帮助世人脱离苦海，要常告诫人们要时常行善，在死后才能避免下地狱，而是通往有天壤之别的天堂。地狱里就像我们所想象的，四处阴暗，臭味熏鼻，各种刑罚，因此在两次的‘参观’后，更是决心行善，并且在人世间灌输人们正确的思想，带人们远离地狱……这就是我要做的使命。”

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深海生物争相狂嗑 鲸尸被吃到剩白骨

当鲸鱼死掉后，庞大的身躯无法立刻被腐蚀动物分解，就会以非常缓慢的速度下沉，这期间能够造福不少海底生物，大家会争相来啃食，直到鲸鱼最后落入海底，只剩下一堆白骨，而这个过程就被称为“鲸落”，日前美国一支海洋研究团队，就在加州海岸发现鲸落现场，发现这个罕见画面，让人大开眼界。

根据《Science Alert》报导，美国深海研究船“鹦鹉螺号”，日前到加州海岸，用水下无人机探索戴维森海山，希望能够找到雌章鱼的活体标本，藉此近一步探索未知海域，没想到在3200公尺处，意外捕捉到珍贵奇观“鲸落”，他们发现了一具约4到5公尺长的鲸鱼尸骨。

鲸鱼落入海床，已经差不多被啃食殆尽，但仍有残余的血肉，上头攀附着章鱼、清道夫鱼和食骨蠕虫等生物，它们享受着得来不易的大餐，而鲸鱼的下半部早已被啃食干净，只剩下干干净净的骨头。由于深海的营养资源极少，因此鲸落的才更显重要，一只鲸鱼就能养活无数生命。

鲸落不但可供养整套生命系统，也成为海底生物的庇护所，只要鲸鱼缓缓下沉，必会吸引许多海洋生物聚集，可以说是另类“海底绿洲”，夏威夷大学研究人员发现，至少有43个种类的1万2百多个生物体是依靠鲸落生存的，最后细菌会将鲸鱼的骨头吃掉，结束悲壮的鲸落过程。


卦行天下 17:用文王卦卜阳宅风水（下篇）

延续上篇冯先生卜卦问阳宅风水，所占到的本卦泽火革（坎宫四世卦）和变卦水风井（震宫五世卦）来回答当事人的第二个问题：所要购买屋子的风水如何？有关卦例图，请见上篇。

冯先生的第一个问题是问屋子是否适合居住，所以用神是父母；若是问风水，用神就有所不同。占卜问风水，以世爻为用神。本卦泽火革，世爻在第四爻，即亥水兄弟。

八运财丁欠佳 九运却旺财

本卦泽火革世爻属水休囚无气，又逢年月日时克之（土克水），表示此地非吉地。

虽然世爻亥水兄弟衰弱，但是却动爻化作申金父母，代表先否后泰之象。

这意味着目前此屋的风水穴场形势，虽不是财丁之地，但将来却是地运兴隆。

根据冯先生当时站在此屋中间，现场量的指南针度数是90度，属于卯位，即正东。按照廿四山坐向，此屋是酉山卯向（坐西向东）。

此地酉山卯向，在八运中（2004一2023年）旺丁不旺财；但在九运中（2024一2043年）却属旺财之地。这印证了本卦的精准度。

本卦泽火革，妻财爻是伏神，也代表了投资这间屋子来赚钱，恐怕要等十年以上。冯先生说买新屋是为了居住，而不是做投资。

风水格局一向说：左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武。从冯先生卜到的卦，可以看到这四灵神兽所展现的风貌。

本卦泽火革，白虎落在第五爻酉金父母旺相，而青龙则处于第一爻卯木子孙休囚。这种白虎强过青龙的局面，表示此屋的风水格局欠佳。

接着，观察到朱雀落在本卦泽火革的第二爻丑土官鬼，却遭逢月破，表示前山杂乱。接着，我们看到玄武是落在未土官鬼，玄武属水，意味着暗昧，表示山精水怪。我指出此屋的周围环境，属于阴暗之地，阳光照射不足，久居对人的健康不利。冯先生坦承此屋附近长了许多大小不一的树木。

依卦分析 一如人在现场

根据冯先生提供的指南针度数，此屋的风水格局为酉山卯向（座西向东），八宅为兑宫，只适合西四命者居住。冯先生出生于1973年，属于东四命，只宜住在坐南向北的离宅。

因此，我建议冯先生勿购买此酉山卯向的陈旧老屋，不仅仅是凶多吉少，而且从命卦来看，东四命的他，实在是不适宜住在此西四命之地。

冯先生的太太听后，庆幸买屋前，先以文王卦来占卜问卦，虽然我因事忙没到现场勘察风水，但根据所占卜的卦来分析，居然有如身历其境，亲眼目睹此屋的周围景物。

冯先生夫妇二人，向我提问，在近十年的八运风水，应该购置什么座向的屋子为佳？

我根据冯先生的命卦和八运旺财旺丁的第一风水局，建议适合购置的风水吉祥地应该是丙山壬向，也就是坐南向北的离宅。

我也进一步指出，命属离卦，东四命的冯先生，其事业财运位为生气在东方大吉，平安健康位为天医在东南方次吉，桃花贵人位为延年在北方三吉，而本命宅财位为伏位在南方四吉。

这个案例验证了文王圣卦，只要占卜者心诚意正，向地神或天神，请示阳宅风水吉凶，上天给予的指示是灵验无比的，也可说是“三枚铜钱胜过一个风水师的罗盘”啊!

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


一夜连48震！ 地震中心：可能存在不明构造

根据中央气象局资讯，17日晚间9时41分至深夜11时33分，台东接连发生20起地震，都是浅层地震，其中最大为芮氏规模6.4，最大震度6强，全台有感，而今（18日）上午也发生多起余震，这也是49年来关山地区最大的地震。

中央气象局地震测报中心统计，这是今年以来第7起规模6以上的强震，远超过台湾以往每年2至3起规模6以上地震的平均数。而截自今上午7点20，台东一页总共发生48起地震。

中央气象局地震测报中心主任陈国昌接受媒体联访表示，这个地震有点奇怪，震央无破碎带，是49年来当地最大震，应有不知的构造存在。

他表示，根据观测资料显示，从1973年至今，在地震的震央关山地区10至15公里范围内，从未有规模6以上的地震，只发生7次规模5以上的地震，且只有1次在1998年达到规模5.5。

昨晚首起地震发生于晚间9时41分，芮氏规模6.4，地震深度7.3公里，震央位于台东县政府北方35.8公里（位于台东县关山镇），最大震度台东县6强，花莲县5强、高雄市5弱。之后又陆续发生余震，规模从3.3到5.5，震央分别为关山镇、池上乡、海端乡。

地震发生后，气象局针对南投县、彰化县、云林县、嘉义市、嘉义县、台南市、高雄市、屏东县发布灾防告警讯息（国家级警报），提醒民众慎防强烈摇晃，就近避难“趴下、掩护、稳住”。

台铁公告因受地震影响，七堵至屏东间上、下行各次列车皆有延误。台北捷运一度暂停、减速，广播通知调整列车速度，晚间10时许已恢复正常行驶。

高雄捷运局表示，地震发生当下一度停车静待5分钟，之后所有列车均已进入车站，无回报设备受损情况。

地震造成台东市卖场物品掉落、钓虾池波涛汹涌；花莲富里乡富里村一处无人居住的老屋墙面倒塌，并未造成伤亡。高雄、台南则有部分地区停电、自来水管破裂，建物天花板掉落，所幸灾情都不大。

原能会表示，核能电厂均正常运作，将持续关注后续情形。台电表示，核三厂机组正常运转，花东地区供电正常。

行政院长苏贞昌晚间透过脸书指出，他已要求各部会，即刻掌握关键设施与民生设施的状况。