梹城大伯公设客家宴 清一色男人掌厨

槟城浮罗山背有一座客家山隐藏了一间香火鼎盛的大伯公福德祠，每年大伯公神诞（二月初二、八月初二）、祈福和还福，就会有举办非常有特色的客家山宴。众善信们来祈福的同时，也可以一尝客家佳肴的美味。

而记者难得赴这一场独一无二的神诞宴席，也是因为机缘巧合遇到相熟的人带路。那时候，记者才知道这间大伯公福德祠就位于浮罗山背一个叫做“连蕉园”的小地方。

在网络上看到了“连蕉园”名字由来的故事……原来早期这座山种了很多香蕉树，后来遇到天灾，香蕉树烂了枯死。人们提起这场“烂蕉”就把这个地方称为“烂蕉园”，后来觉得在福建话发音很不雅情形下，改成了“连蕉园”。

若要前往浮罗山背连蕉园有两条路，这两条路都并非主要大路，最方便的交通工具是摩哆，爱运动的朋友可以登山或骑脚车。

同时，从亚依淡水坝前往，那条路只能给车出不能进，摩哆前往就没有问题。而且，从浮罗山背往直落巴巷的弯曲山路的半途经过私人住宅及果园，只有在特定的时间把门打开，车子才可以前往，弯曲山路只有一辆车可以驾驶的山路。

路途虽有考验，但本身比较好奇为何浮罗山背会有客家山？传闻中灵验的大伯公又与当地客家人有着什么样的缘分？记者第一时间来到大伯公福德祠，就见墙壁上写着于1912年，由此可见这家大伯公福德祠在浮罗山背连蕉园留下不少历史事迹。

清一色男丁在下厨

从前的客家人南下南洋来到浮罗山背定居，为求人们安居乐业，于是便在这里建造这间大伯公福德祠保佑老百姓。

在大伯公福德祠负责客家山宴已有30多年经验的总厨张添来，自小就住在连蕉园，他说不爱读书经常溜上来，机缘巧合下与大伯公福德祠结缘。

“我在退休之前是一个喜宴外勤大厨，如今只有在客家山宴才大显身手。”

协助张添来一起来完成的浮罗山背客家山宴的助手并非他的职员，他们都是住在连蕉园、浮罗山背一带或亚依淡一带居民，他们的生活离不开这座山，每次一到这个客家山宴，自然而然来到了连蕉园里帮忙了，从早上6点忙到活动结束下午6点，全场几乎清一色男丁在下厨，唯独看到一个安娣在厨房洗碗。

张添来把工作分配给了每个前来帮忙的市民，大家都不必多言语，自动自发分工合作准备每一道菜肴，感觉中他们都有了默契。张添来一个人兼顾多个炉，一下子在试味道、一下子在起火、一下子在炒食材，看起来没有停顿的在厨房里打滚，不过大家的目标都一致完成客家山宴。

滋味诱人抢吃一空

浮罗山背客家山宴一共有8道客家菜肴－焖酸菜猪肉、芋头扣肉、烧鸡、白斩鸡、五香卷、鱼鳔汤、青菜杂炒和红枣栗子猪脚汤。

来到浮罗山背客家山宴一定要吃焖酸菜猪肉，没吃过就是没有来过，他们这一道菜肴只有在浮罗山背客家山宴吃到，花最长的时间来准备，万众期待的一道菜肴。

焖酸菜猪肉一上桌，每一个人的筷子都上前夹，或者一汤匙淋在白饭上。酸菜的印象是咸酸味道，可是这个酸菜的味道带有着甜香味，并不是甜腻的味道，带有少许酸而已，绝对是开胃菜，蒜头早已经焖烂了在其中。

芋头扣肉的美味仅次于焖酸菜猪肉，大家都爱吃。芋头蒸煮到松软，南乳味道融入在肉和芋头之间。我的桌面上的芋头扣肉和焖酸菜猪肉都吃到清光。

每次说这一句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们都是形容稻农的辛勤栽种，而今天这一句话要延长到浮罗山背福德祠大伯公庙的厨房每一个人。因为煮饭这回事竟然成为了客家山宴的另一个收获。

连煮饭这回事并不是洗米放在电饭锅，他们用木柴起火来煮大锅饭，起火过程并不是很顺利，要多次才能成功把柴烧。

火起好后，先把水煮滚放下班兰叶，把水倒入米粒，这位大叔一直在翻煮，他说这就是“水煮饭”来源，过后他用一个畚箕来衡量水份，过于的水份取走，关起盖起来蒸煮。然后煮好之后取上来放在一个铁桶。铁桶拿到宴席场地上，大家拿着碗来装饭，当时的画面有像古装电视剧里等开饭装饭的画面。

发挥刻苦团结精神

前来参与客家山宴的市民或外地游客也会上香捐款。这一场客家山宴随缘捐款。每一次大伯公神诞或者还福都是比较少人，大概有40桌，但是今日准备了60~70桌的食物。如果在开席的时候，人数有增加的话他们不必担心，份量肯定足够应对；如果巧好在预算的40桌，那么大家就吃多一点了。

客家山宴要传承下去，这些年来年轻人也一起进来厨房帮忙，也鼓励更多年轻人一起来帮忙，张添来今次神诞落在星期一，很多人都愿意放下工作前来厨房帮忙，可见厨房人手充足大家都忙到好开心。

一顿客家山宴吃的并非山珍海味，吃着客家人的刻苦耐劳的精神，大家不分你我的合作精神义务把一场客家山宴办好来。各行各业的人物转换成为厨房里的一份子做好同一件事！你们都很棒！

1. 非吃不可焖酸菜猪肉
2. 传统客家菜芋头扣肉
3. 香火鼎盛的大伯公福德祠，每年大伯公神诞都有举办非常有特色的客家山宴，让众善信来祈福的同时，也可以一尝客家菜的风味。
4.前来参与客家山宴的善信坐得满满，菜肴的份量绝对足够应对。


入门新手必看 6款水晶推介

为了对水晶有更全面的理解，占星家Aliza Kelly为大家拆解对水晶心存已久的谜题。“大家可以将水晶视为像USB手指一样，它们对我们的能量特别敏感，我们在想什么，它可以‘复制’、‘储存’。”

现代人要不使用水晶作打卡必备的装饰品，要不就把它当成了“守护天使”（相信后者更多），幸好它的价钱不算太贵，各位心思思想试一下水晶力量的，也不用大出血就可入手。Kelly指出，大部分水晶都有各自适用的范畴，像是爱情、丰足、工作、健康或平安，一般专售水晶的店铺都可以找到大多数常见水晶。

香港专售治疗系家居用品店的Erica Feldmann解释了水晶用法及入门指南，“可以将水晶放在我们的胸围、裤袋、手袋或车上，虽然大型水晶更有效，但对新手而言还未用得着呢！”想找出最适合你的水晶，不妨参考以下介绍吧！

黄铁矿又称愚人金，是有助加强意志力的晶石，Feldmann指出：“每当我要开始新的工作或事业，我也会使用它。”
黄铁矿更适合长期需要用到脑力的人，睡眠时可以放于枕头下。

紫水晶是大众最熟悉的晶石之一，它带有智慧型磁场，可以帮助开发潜能。Feldmann更指出，它可以加强直觉、增强人缘运。

黑碧玺又称黑电气石，“无论是好的还是坏的能量，我个人也很敏感，所以需要它长期‘保护’我。”Feldmann说。

黑碧玺跟黑曜石一样，可以吸收负面能量，达至辟邪消浊的功效。

可以稳定心神的好帮手，若然你很容易紧张，Feldmann提议你在床或枕头旁放置一块白纹石，它可以帮助你放松。

颜色艳丽的红玉髓有助促进新陈代谢之余，对从事创意行业的人也十分有用，另外如果你的记忆力很差、思维紊乱，也可一试。

几乎众所周知，想要有好人缘、增强恋爱运，粉晶是最佳选择；但大家不知道，粉晶可以令你加强自信，更爱自己！将它放在胸围内、镜子附近，或是现在流行的面部按摩棒，也可发挥作用。

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【新冠肺炎】在健身房感染？7个健身时该注意的卫生细节

目前的新冠肺炎疫情蔓延，也从武汉地区散播至中国多个城市和其他国家。在上海方面，就爆出有人感染上新冠肺炎，而病毒的源头其实和他们上健身房有关！健身房因为多人共用器材，加上卫生条件不理想，所有照成了多人感染。防范于未然非常重要，现在就教会大家7个健身时应该注意的个人卫生小细节吧！

手部是最容易接触到身体的每个部分，在加上健身时的哑铃通常是共用的。所以在健身以后一定要记得勤洗手。每一次洗手时，一定要用肥皂摩擦至少 20 秒以上再冲洗干净，这样才可以把细菌完全杀死。

如果没有肥皂或水洗手，可以用 60% 的酒精消毒，只需把消毒酒精放在手掌上搓揉至全干就可以了。想要学会DIY制作消毒酒精的话，可以重温Wakeke的文章。另外，在使用任何的健身器材之前，应该使用消毒喷雾或者消毒纸巾先把器材消毒一遍。

在这一段非常时期，大家一定要记得多淋浴，特别是在运动之后或外出之后。一般健身房都有浴室，要是不想在健身房洗澡，那回到家第一时间一定要尽快淋浴，避免细菌在湿衣服里滋生。

在这一段时间，大家在室内时可以穿上穿鞋。回到家的第一时间可以尽快地洗脚，然后穿上室内拖鞋，避免直接接触地上，沾染细菌。另外，在健身房的淋浴间也记得穿上拖鞋，不要赤脚接触地面。

在洗衣服的过程中，大家可以加上消毒药水，彻底把衣服上的细菌杀死。另外，在晾干衣服时，也必须确保衣服在太阳下曝晒晾干。

如果在健身的过程中皮肤有擦伤的情况出现，一定要用防水胶布贴上。如果受伤了，也得避免使用泳池以免被细菌感染。

大家切记勿和他人共用毛巾、水瓶、肥皂、剃须刀或者化妆品等个人用，因为任何和皮肤接触过的物品都有机会沾染上病毒。在共用私人用品的情况下就容易照成交叉感染，虽然部分健身房有提供毛巾，但在这段时间，大家还是自带比较好~

在这段期间，运动增强免疫力是必要的，有去健身房的朋友要注意以上这7点咯！大家在这段期间一起努力做好个人卫生，共同抗疫，照顾好自己也照顾好别人。


这7蔬菜有毒素医生：千万要煮熟

●十字花科蔬菜

营养师Ashvini Mashru指出，十字花科蔬菜包括青花菜、甘蓝菜、花椰菜、球芽甘蓝、芥蓝菜、羽衣甘蓝、大头菜和萝卜等，其中含有难以消化的醣类，有些人吃了之后容易肠胃不适，因此最好将蔬菜煮熟，让醣类更容易消化。

Ashvini Mashru也说道，未煮熟的马铃薯淀粉，会消化不良、腹胀等。变绿的马铃薯千万别碰，大量的龙葵碱（茄碱）毒素，少量吃到也会头痛、恶心。

注册营养师顾问Lisa Cohn指出，像是苜蓿芽等蔬菜幼芽，是沙门氏菌、大肠杆菌、李斯特菌等细菌最喜欢的环境，建议一定要买新鲜的、彻底清洗再吃，免疫力较弱的人避免食用。

许多豆类里含天然的凝集素，特别是腰豆、肾豆含量特别高，吃过量会导致严重恶心、呕吐、腹泻等。食用前先泡水5小时后，再用新的水滚煮30分钟，去除凝集素。

美国脊骨神经医师Scott Michael Schreiber指出，生的树薯叶片有氰化物，其毒素也可能跑进根茎部位，因此木薯、木薯粉等制品一定要煮熟再吃。

芋头里有草酸钙，生吃嘴巴会麻木，且草酸钙会在体内累积成肾结石，因此吃芋头、芋叶一定要彻底煮熟。

与马铃薯一样含有龙葵碱，抑制钙质吸收，吃过量会出现神经、消化方面的中毒，恶心、呕吐、头痛、腹泻等。


不只小孩爱看？成年人也疯TikTok

中国短影音社群软体“抖音”海外版“TikTok”问世以来，深受众多青少年喜爱，不过根据市调机构“内幕情报公司”的一份最新报告指出，美国成年人花在短影音分享应用程式TikTok的时间，完全不亚于青少年，且每天平均使用时间，甚至逼近使用知名串流平台Netflix。

据报导，根据“内幕情报公司”发布的一份最新报告指出，世界各国民众使用TikTok的次数，已在2年前让谷歌（Google）拥有的YouTube黯然失色，并且还持续以比YouTube更快的速度成长中。报告中也特别指出，处于收入黄金阶段的美国成年人兼TikTok用户，“花在此应用程式的时间正迅速增加”。

这些用户花在TikTok上的时间，远远领先花在YouTube的时间，甚至缩小了与Netflix之间的差距。该市调机构表示，25至54岁的美国成年人对TikTok特别容易上瘾，同时机构也预测，“今年美国成年用户每天平均花在TikTok将近56分钟，比看Netflix的时间少6分钟”。

而对于18至24岁的TikTok用户，报告则指出，这些千禧世代与X世代观看传统电视的时间正在减少，“许多电视观众很可能在看电视的时候，同时在手机上观看TikTok。他们每天在TikTok上观看相当于1部完整长度的喜剧电影”。

报告也直白指出，TikTok之所以让用户在社群网路总使用时间不断持续成长的其中一个重要原因，即3年前新冠肺炎在全世界大爆发所导致。TikTok属于中国北京“字节跳动”公司（ByteDance），然而该公司正因隐私、中国政府涉嫌监控等诸多争议，目前被多个国家进行审查或禁用。
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黑木耳炒西芹 清除烦躁

西芹，有的人喜欢它的香气，每天早上都要以西芹加入其它蔬果搅成蔬果汁饮用充当早餐；也有的人则非常讨厌它的气味，就连小小一片都足以让人抓狂。

注重食疗的王玟富医师闻言笑说：“的确，这就像榴梿一样，喜欢跟不喜欢它的人都会疯狂！不过西芹即使不喜欢，我都非常建议食用，毕竟它含有的营养可以安神镇静，平肝降压。”
西芹也有香芹、药芹、野芹等别称，其性凉，味甘辛。

铁元素丰富     多吃防病

芹菜含有黄酮类，有着降压、降血糖的作用。 临床证明，对于原发性、妊娠性及更年期高血压、糖尿病均有效。“长期为生活、工作感到费神的都市人都非常适合食用西芹，因为它能安定情绪、消除烦躁，可改善精神上的压迫。”

除此之外，西芹是高纤维蔬菜，能促进人体内脂肪的排泄，可有助瘦身。而西芹在经肠内消化作用会产生一种木质素或肠内脂的物质，可防癌抗癌，同时也是肠道清道夫，防止便秘。
再者，西芹含有丰富的铁元素，凡是缺铁性贫血的患者食用是最好不过，而且常吃可防止多种疾病，益处多不胜数。

医师表示，“虽然西芹味道较浓，不过建议偶尔试试这道以银耳以及黑木耳拌炒西芹的食疗方，能够清除烦躁、消水肿、凉血止血。月经不调、头疼、头晕、小便热涩不利等病症都有效改善，不过脾胃虚寒者必须慎食。”

双耳炒西芹

材料：西芹259克、黑木耳20克、银耳20克、绍兴酒10毫升、盐4克、姜4克、青葱8克、植物油35毫升

制作方法：
1. 将黑木耳以及银耳以温水浸泡2小时，去除蒂头撕成瓣状，洗净备用。
2.将西芹去除叶子，洗净，切段约3公分长备用。
3.热锅倒入植物油，放入姜、葱爆香，再加入西芹、银耳、黑木耳拌炒，再加入绍兴酒、盐调味即可。


3闺密约定月存1千 2年存十万出国基金

在没有爱情的岁月里，从没遗弃我们的是友情！男人不可无兄弟，女人必须有闺蜜，很多时候，“闺蜜”甚至比男朋友、家人还亲密，让你总能在她面前展现最脆弱、最丑陋、最真实的一面！而有一种闺蜜，她不只会陪伴你走过忧伤喜悦，更棒的是能“一起成长一起进步”！

最近一名女网友就在脸书社团《爆废公社》分享了 自己和闺蜜“梦想基金计划”的行动，没想到才实行短短2年就有超惊人的成果，让网友们都赞翻了！

女网友表示，她12年前在职场认识了2位好姐妹，多年来她们一个个结婚、生小孩、甚至换工作，尽管已经不在同一间公司、生活圈也越来越没有交集， 但她们从没遗忘彼此，反而立下约定“每个月都要聚餐一次”

每个月三人要轮流订餐厅约吃饭，而且规定这聚会不能带老公、孩子或其他人，就是只能有最初的“三人帮”，3个女人暂时抛下家庭与工作的琐碎烦心： “不带老公、孩子、其他朋友，纯粹三个女人分享生活、工作、快乐和悲伤”。

而这份难得的闺蜜情就这样一路维系了10年，2年前她们更开启了一项“梦想基金”计画！ 为了庆祝10周年的闺蜜情，三人约定好接下来每次聚餐每人都要掏出1000元存下，存进属于闺蜜三人的“梦想基金宝盒”。

而原PO表示，因为自己爱花钱，所以决定每次存2000元 ，一转眼2年过去，再打开她们的梦想基金盒已经存到了96000元！每一次聚餐默默积累，三人存下的钱虽然数量不大， 但已经可以负担一趟属于她们的“闺蜜之旅”国外旅游！

原PO感动地表示： “友谊的价值不能只是吃喝玩乐，还要有让彼此成长的动力！希望大家也都能遇见能够维持一辈子的好朋友～”这样的经历立刻引起广大网友们回响，佩服又感动地留言：“这样才是真友谊啊”、“满满正能量”、“这方法很棒”不少网友也纷纷标记朋友，决定效仿原PO；也有网友开玩笑留言：“好厉害的友情，跟我称闺密知己的跟我借了1500就人间消失了”

这方法好棒！绝对是人生最棒的投资啊～说到这，你也想起哪一位闺蜜了吗？快揪她开始你们的“闺蜜计划”吧～


小孩救星先生妈 吸管喂药定惊

老一辈的人，都知道“先生娘”这一号人物，她们专长于为小孩看病，解决一些连看专科医生也查不出病因的病症。

不过来到今日的年代，此古老传统行业渐渐淘汰，“先生娘”难找了！

记者收到风，麻坡的一个小新村竟出现了一位与“先生娘”，类似的民间医生——先生妈。据悉已传至第四代，至今还在为大众服务。

基于诊所的地点比较偏辟，把记者给搞得团团转，不过一问住在那一带的村民，几乎无人不晓这位“先生妈”！

“先生妈”可说名符其实且名不虚传，据说其独门家传药粉具有50多种各不同的功效，治疗过无数大人小孩的顽强病症！

最令人不可思议的是，先生妈在印象中是女性担当，可眼前这位年迈七旬的陈先生竟是第四代传人！

访谈期间，陆陆续续不断有人前来看诊，让人感到意外的是，病人中竟然有年轻的妈妈带着小孩，并不是想象中已完全没有年轻的病人。

“其实，现在的人几乎都认为西医是比较可靠，而不再相信这种民间疗法，而年轻一代的几乎都不知道有先生妈的存在。”

第四代传人陈先生感叹，如今已不像从前一样，只要有一点的病痛都会来让先生妈看诊。

“目前我们的病人主要都是一些老顾客，尤其是附近这一带的老街坊，甚至一些早已搬到别处的街坊，大家只要身体有点感到不适都会前来看诊，有些则会偶尔前来买一些家用药粉存放在家中以备不时之需。”

秘方大小病患的救星

陈先生指出，现在之所以会有年轻人的出现，尤其是年轻妈妈都会带着孩子前来，也是因为在他们的父母介绍下，才知道有这样的一个地方。

“先生妈 之所以会深入民心，最主要是因为先生妈除了是大人病患们的救星，更是小孩身体上许多毛病的克星。”

陈先生接着说：“许多小孩都会面对被吓到、肚子胀风、没胃口喝奶等问题，当家长把孩子带到这里，吃了药粉后都可以很快的解决。”

陈先生表示，现在大部分人都是比较依赖西医，可是许多人也因为看了西医解决不了，才会来到先生妈这里尝试。

“我们虽然并没有西医那么的普遍，不过我们的家传秘方却已成为了街坊们的另一解决病痛的选择。”

现场所见陈老伯很细心的检查着病人的喉咙，看着老伯熟练的手法，拿起了一支吸管，把药粉从吸管吹入病人的口中。这一系列的动作只是那么的一瞬间，就可看出老伯是个经验丰富的先生妈，而该病人的喉咙也从原本轻微的发炎，变得不再疼痛，让人不禁对老伯的功力感到敬佩。

药粉街坊从小吃到大

现年高龄78岁的陈老伯，从他刚刚灵巧的动作中是根本看不出一丝的老态。

对于自己的功力，他只是谦虚的说：“其实，这也没什么了不起的，都是我们家传的秘方罢了，我也是因为做了那么多年，才会有今天的熟练啊。”

“当初也是我妻子的公公从中国下南洋时，为了生存而把家乡的疗法给带到这里，成为了这里人称的先生妈，只是没想到一做就竟然会传到如今的第四代。”

陈老伯接着说：“妻子的公公之后便把秘方传授给我的岳母，而岳母则传授了给我的妻子，我其实一直以来都只是在一旁，帮助我的妻子吧了。”

直到老伯的妻子在早前过世后，为了不让秘方失传，老伯也靠着多年的经验正式当上了先生妈，而孩子们也因为有兴趣，也开始帮忙老伯一起为病人看诊。

“我们大约50多种有各不同功能的药粉，都是祖传下来的独家秘方，主要是治疗病人喉咙痛和咳嗽，除此也可医治各种各样的毛病，许多老街坊都是从小吃到大的。”

陈老伯接着说：“其实除了服用我们的药粉，最重要是戒口，一旦你不肯好好的戒口，就算再强的神医也医不好。”


一天可以吃几个蛋？ 营养师曝4种人不可超过1个  这样吃蛋增肌减脂

你喜欢吃蛋黄还是蛋白呢？营养师高敏敏分享，她每天早餐都会吃一个鸡蛋，是很好的蛋白质来源；但过往门诊上，很多人都说不爱吃蛋黄、只吃蛋白，其实鸡蛋的精华都在蛋黄。

高敏敏表示，鸡蛋是优质蛋白质的好来源，蛋黄的维生素A、叶酸、钙质，都比蛋白丰富很多，可以帮助黏膜的健康，对备孕、怀孕的妈咪好、增加保护力；蛋白则是无胆固醇的优质蛋白质来源，很多健身运动人士很爱，帮助增肌减脂。

但许多人认为蛋黄的胆固醇很高，吃蛋时只挑蛋白吃。高敏敏强调，“食物胆固醇对血胆固醇的影响并不大”，人体胆固醇70％大部分都是身体自己合成，仅有30％是来自吃下肚的食物；而过多的坏脂肪，才是刺激身体合成坏胆固醇的主要原因，例如：甜点、炸物、面包奶油等

高敏敏说明，一个正常大小的鸡蛋，约含210mg的胆固醇，低于每人每日建议摄取量300 mg以下，对身体的影响不大；反而，蛋含的卵磷脂、胆碱等，可以帮助脂肪代谢，吃蛋时最好整个吃，才能完整的营养。

高敏敏认为，关键还是要看个人健康状态。原则上，没有高胆固醇血症、高血脂症的人，每天吃到2~3个鸡蛋，对身体是没有问题；若是本身有血液胆固醇过高、曾罹患动脉血管梗塞、肥胖或脂肪肝患者，一天应少于1个蛋黄的摄取量。

高敏敏提醒，平时饮食避免油炸、油煎、油酥的反式脂肪、饱和脂肪料理，比起不吃鸡蛋才是更聪明的做法，而一个鸡蛋约等于一份蛋白质的量，也建议可以跟豆制品、鱼肉、鸡肉等肉类食物相互均衡食用，一天摄取约6~8份蛋白质。

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活人住死人城坟墓生儿育女

如果说起墓穴的话，相信很多人都会想起埃及的金字塔。而且在许多人的心目中，埃及是一个非常神秘而又古老的地方，这里却有一个非常让人们费解的习俗，相信很多人会吓破胆子，但是许多的人却在这里扎根下来，甚至连他们的后代都在这里居住，不知道你有没有好奇呢？

这一个习俗就是如果自己的亲人死掉之后，送葬的人要在墓地和死亡的人同住四十多天，也是为了陪伴死者最后一程，让他们在路上不再孤单。在墓地生活是非常困难的，因为需要一些日常的用品，所以一些家庭富裕的人就会在墓地修建一些房屋供他们在这里陪伴死者，所以这些墓地也有了两种功能。

在埃及首都开罗东方近郊的一处公墓群，墓穴里埋着具千年历史、隶属苏菲派的教长与圣者，地面上则盖有民房，面积六平方公里的墓园区共住着超过五十万居民，这就是埃及著名的死人城──卡拉发(Al-Qarafa)。

在这片冰冷的大理石墓碑区里，死人、活人共处的状况已延续了好几世纪。从一开始在此掘地建墓以来，这里已有人居住，但大规模的移入则是从1950年代开始。当时人口激增、城市住屋供需失衡，特别是从乡下迁移到城市谋生的人，以及负担不起都市昂贵房价的贫困家庭，这个墓园区便成为他们的栖身之所。

如果你在死人城附近徘徊，路人会劝告你，那里没有警察，不安全，不能去。其实死人城的身世并不复杂，也不神秘。公元969年，在现在的开罗建立之前，“死人城”就已经是公共墓地了，在公元1250年至1500年间，马穆鲁克王朝统治埃及，死人城渐渐发展成为当时埃及最重要的墓地，埋葬着苏丹和当时几代王朝的达官贵人。曾经统治过埃及的阿巴西德王朝、奥斯曼帝国王朝等时期的贵族也埋葬在此处。

可以想到从最初开始，这里就是一处贵族墓地，死人城的墓宅按照民居风格建造，房屋多数只有一层或两层，大门边的围墙上刻着墓主名字和墓宅排号，坟墓保持着和住所一样的结构，有完整的房间，到了现代还有供水供电。

过去的官僚和贵族习惯雇佣“守墓人”防止盗墓贼。这种守墓的工作多为家族制，类似墓地管家，又因他们常年住在墓地，渐渐就在这里安家落户，不再搬迁。

随着时间过去，有一些墓主的后代离开埃及不再回来，或者全部去世。但这些家族的守墓人多半因为无处可去而依然住在墓地中，变成了真正的主人。还有一批人是因为过于贫穷，没有实力在寸土寸金的开罗买房子，只好搬到已经空置的墓地中居住。

尽管是“死人城”，但这里活人的需求一应俱全，埃及政府为了保障这里居民的生活，近些年开始为这里提供水、电、煤气，还建立了一些邮局和商店，里面也有清真寺、公交车、巴士、德士、学校、商店、饭店和咖啡馆。这里的街道与其他地方的街道相比显得狭窄和零乱，但是由于这里游客不多，明显区别于开罗的吵杂和拥挤，异常安静。

到现在为止，居住在这里的埃及人大约有100多万。要知道，在埃及是有很多的穷人，这些人生活往往都没有着落，所以就需要给别人守墓以换取一点微薄的薪资，供自己和家人生活。

开罗的房价也是相当昂贵的，所以就有越来越多买不起房子的人搬到这个可怕的死人城居住了。

当然，这里的居民也会有自己的困扰，他们是迫不得已在这里生活的，看到死人还是会有一些害怕。对于他们来讲，还是希望让子女活得光鲜亮丽一点，不在这样的地方受苦。这里的死人城，更像是一种生活的无奈，如果有选择，相信他们也不会住在这里。

对“死人城”里住活人这一现象，埃及人类学专家迈莱克·亚坎解释说，埃及人自古认为，墓地是生者社区的鲜活的一部分，而不仅仅属于死者，墓地是生命的开始，因此，埃及人自古有个习俗，活人、死人“不分家”。

活人和死者住在一起，活着的人在这里生活并孕育新生命，而死去的人则静静地沉睡在一旁，宛如生命的轮回一样周而复始、生生不息。


依山傍水的就是好房子吗？

依山傍水指地理位置靠近山岭和水流。依，傍，都是靠近的意思，所以依山傍水就是靠山靠水的地方，也就是有山有水的地方，也就是风景秀丽的地方。通常指地理位置很好的房子。有诗曰：“依山傍水一座房，送雨迎风百宝盆。依山傍水的房子，就是好房子吗？当然不是。郑博士告诉你，如果你住在或买（租）到了依山傍水的房子，那就以为是住在了旺宅，可以高枕无忧万事大吉，这是错误的，甚至是很危险的。

1、的确房屋风水好的地方，应该是有山有水。但是依山傍水仅仅是旺宅的一个基本条件而已，并不是囊括了风水房的全部充分必要条件。

换言之，好房子应该是除了依山傍水外，还需要房子前低后高、中间地平、光线充分、面向东南、南或或西南。山在后面让人有安全感、依靠感，水在前面有远见、有智慧、有富裕感。水在前面，山在后面是比较理想的情况。

风水师提醒：房子内部格局是否好，也是举足轻重的——如果房子内部缺角、房子厨房和卫生间一墙之隔，等等，那么，再依山傍水也是差的房子。因此避免内部格局风水差的房子更为重要。

2、依山傍水要看你屋宅依的什么山、傍的什么水。大家都知道有穷山恶水一说，如果一栋豪华的别墅盖在穷山恶水上，那么很不幸，这样的房子不仅不是好房子，而且极有可能是差的房子，甚至是凶宅。

因此，有句话，风水师不得不说给大家听，那就是“依山伴水，正易闹鬼”。因为，穷山恶水正是阴斜鬼魂蕴育之地，在这种地方，连吹来的凤都可能是“恶风”，哪来的“藏风纳气”的上风山水呢？

3、依山傍水要看山在何方依、水朝哪里流：如果依山傍水的屋宅的确依的是好山好水或青山绿水，那么我们还需要细看依山傍水的具体情况。

通常而言，山应该在屋宅的北方、东北、西北为宜，如果山在屋宅的南方或东南、西南，那么，从风水的坐向来看，就不是那么恰当了。同理，水应该环绕屋宅而流，则为聚财之形，否则为散才之水，这都是不利屋宅主人的位理学形态。

4、依山傍水的房子是否好房子，还要看在同样的依山傍水的一群建筑中，你的房子处在什么样的位理学方位上。

通常而言，“三元不败之屋”应该是坐落在十二地支的山向上，因为地球的东西南北方位，代表宇宙最强的四股力量，控制我们的吉凶何身体状况。而由这四个方位衍生出来的12个方位拥有宇宙最强的能量，因此，依山傍水的房子如果坐落在这12个方位上，那么就是旺宅的好房子了。

5、依山傍水的房子是否好房子，还要看屋宅的户型是否合理恰当。因为任何的屋宅都按照位理分成八个方位。每个方位因五行生克的变化，产生不同的吉凶祸福，因此才有所谓的“吉方”和“凶”方之。

一定要记住：任何屋宅中的每一个房间都是凶中带吉、吉中带凶。比如，有些厅房处在不当运的凶方，但是如果我们测得该屋宅的大门、主卧门或者是办公室的门、书房门、财务门等是在该屋宅的吉方，那么我们说该屋宅也是可以适合居住或办公的。反之则反：虽然厅房风水很好，但是如果屋宅的大门等不好，那么，该屋宅依然不是太好，不适宜居住和办公。

6、依山傍水的房子是否好房子，还要看屋宅的周边是否有不恰当的环境。比如附近有寺庙或者某些机构如屠宰场、消防局、府衙门（特别是警署及军营）等。原因是衙门杀气重，倘若住在它的对面，便会首当其冲，承受不起便会有人口伤亡；寺庙是阴气凝聚之处，住得太近则并不适宜。还要避开象高压煞、开口煞、邪风煞等不良之地。如果实在不能避开，也需及时化解，不能不管不顾就入住。


天花板也需讲究风水

古人对天地的恭谨表现在方方面面，几乎家家都会供奉“天地神”便是个很明显的例证。现在社会，人们的观念虽然改变了。但从人们对天花、地板等的装修上，依然可以看出人们的重视。这主要是天花板在居室中代表“天”的含义，代表一个人的头部与思想，还有如颈部、神经失常都与居住环境中的天花板有一些关联。所以在家居环境上来说，必须谨慎对待。天花的装饰与布置有以下几个注意事项。

1、天花顶宜有天池

现代住宅普遍层高都在2.8米左右，如果客厅屋顶再采用造型天花来装饰，就会因屋顶压得太低而让人有强烈的压迫感。

对于这种情况，可采用四边低而中间高的天花造型，这样一来，不但视觉上较为舒服，而且天花板中间的凹位形成聚水的“天池”，对住宅大有裨益。若再在聚水的“天池”中央悬挂一盏金碧辉煌的水晶灯，则会有画龙点睛之效，但切勿在天花板上装镜。另外，吊灯也不宜有尖锐的形状。

2、昏暗的客厅宜装置日光灯

有些缺乏阳光照射的客厅，室内昏暗不明，久处其中容易情绪低落。这种情况最好是在天花板的四边木槽中暗藏日光灯来加以补光，这样的光线从天花板折射出来，柔和而不刺眼。而日光灯所发出的光线最接近太阳光，对于缺乏天然光的客厅最为适宜。

3、客厅天花板吊灯宜用圆形

室内一定要给人明亮感觉，所以客厅的灯光要充足，暗淡会影响事业发展。客厅天花板的灯具选择很重要，最好是用圆形的吊灯或吸顶灯，因为圆形有处事圆满的寓意。

4、天花的颜色以轻淡、明快为宜，最好和一家之主所喜的颜色匹配。

天清地浊，所以天花的颜色也应该符合这个理论。如果能结合一家之主的命理选择适合他的颜色，更有助于他的运势。

客厅的天花板象征天，地板象

征地。天花板的颜色宜浅，地板的颜色宜深，以符合“天轻地重”之义，这样在视觉上才不会有头重脚轻或压顶之感。

此外，横梁压顶是家居环境设计的大忌，古人认为“横梁压顶不吉利”。因为横梁具有“压抑”的辐射能量，容易给处在横梁下面的人造成精神紧张，运气不振。如果客厅上方有横梁，就要用吊顶或用吉祥装饰物加以遮掩装饰，这样可消除压抑感，保持居住者的身心健康。


【性趣】小细节·让爱长久

爱情就像是一道菜，两个人用心的烹饪，才能制作出美味。

那么，怎么样才能维持一段感情防止腐烂，保持爱情的长期浓度？这是很多情侣所思考的问题。所谓七年之痒，从一开始的激情热烈，到后来慢慢平淡的细水长流。如何摆脱时间流逝所萌发的厌倦，做到相看两不厌？那么请适当的维持一些节奏，会让感情变得更加的鲜甜美味，而不是慢慢发霉。

不经意间给对方一个小惊喜，这个小惊喜并不是指偶尔买一束花、吃一顿饭等，而是要让对方拥有一个意料之外的惊讶感。当然，不要成为惊吓。

幽默风趣很重要，这个比较因人而异。在对方身边经常笑一笑，活跃气氛，看看段子和笑话，一起默契的哈哈大笑。不要觉得这种很蠢，相反，这种才是比较有趣的相处方式。

吵架后，诚实说出自己内心的想法。遇到什么事情，不管是斗嘴还是吵架，千万不要做出过激的言行，说出伤人的话语。等双方冷静下来后，一起坐下来两个人互相交流，好好说出自己到底为什么生气，倾听或者在讲的同时，也要相互理解，反省自己不对的地方。当然，也不能一味地去包容，有些时候会解决不了问题，而且会让对方慢慢的过分了。

愿意为对方去学一些特别的事情，制造一些话题。比如一起玩游戏或者提升自己，互相之间拥有同样的兴趣爱好，便会拥有同一个世界与空间。当然，也会让对方更加一点一点了解自己、对自己充满兴趣。拥有特别的默契以及保持新鲜感是特别重要的，为对方提供自己的价值性。

多一些沟通和了解，固定一段时间一起出去逛街或者散步、旅行等，促进两个人的关系，相互了解对方在不同的环境下是什么样的感觉。路上闲谈，可以畅想一下未来美好的样子。给个拥抱或者一个吻，主动的维持两个人之间的关系，两个人互相满足才会和谐。

人生在世，本来就没有绝对公平，在爱情中更没办法谈论公平。所以我们不要只想着索取，要学会付出，只有付出才会有收获，将心比心，不要太斤斤计较，这样只会伤害感情，既然选择了对方，那就倾尽全力对对方好，无论结果怎样，至少不会后悔。

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卦行天下 40:创业出师不利 灵符辅助事业运

一天，无独有偶，有两个卜卦的预约，来的是不同的两个人，不过所问的都是事业经营。

一早来卜卦的是来自安邦的刘先生，从事木工装修，供奉着的是鲁班仙师，因近期生意太差，五月份连一单生意也没有接到，故此特来中华道学研修中心卜卦问全年生意运程。

以下是卜到的卦象显示:

本卦坤为地，象征地顺从天，承载万物，伸展无穷无尽。占得坤卦，代表适合当“追随者”，而不适合当“领导者”，适合辅助他人成就王业，而不适合自己开宗立派。对应刘先生的状况，他算是自雇当装修老板，手下有几个外劳当工人，这就是实力不足而当“领导者”。

从创业经商的实务占卜运用而言，意味着创业经商一开始会迷失，需要用追随者的策略去布局、模仿、同中求异，跟着主流的生意做法，如此才能在迷失当中，渐渐找到出路。如果想以主导和特立独行的方式去创业，就不容易成功。

双克用神不利生意

从全年运势而言，本卦上下卦都是地的全阴的卦，充满了毫无光辉的气，表示运势迟滞。虽然如此，也并非没有出口，就如同暴风雨总会过去一样，只是需要等待一段时间。整体的运势，还是会上升。坤卦第四爻动，表示创业经商的时局不对，服务不能获得顾客的认同，生意的时机不对，双方对于交易仍然存有疑虑。

本卦的第四爻丑土兄弟是忌神，临年月日时生旺之地，而且旺动克用神亥水妻财，再加上另一忌神在初爻，即未土兄弟与日辰丑土相冲而形成暗动，形成本卦忌神两现，一明一暗的旺动，双克用神，对当事人的生意十分不利。仔细看来，忌神丑土兄弟又临朱雀旺动，表示客户当中，多有任意压低装修价钱者，从而形成口舌是非和争执之事。

真诚待人得贵人助

坤卦第五爻动，表示经商可行，局势和服务也能满足客户的需求。

生意方面的交易可以获利，并且是双运的局势。本卦第五爻亥水妻财是用神，也是卦身，各现吉凶。从凶象而言，太岁和月令皆属巴火，与本卦用神亥水相冲，大大不吉利。

本卦原神第六爻酉金子孙静爻又休囚无气，更受太岁和月令所克，加上临日辰丑土处墓地，根本是自身难保，对用神全无助力。所幸的是本卦用神亥水妻财临动爻化酉金子孙回头生，是大吉大利的。由用神动爻而化出的变爻，此一化神是原神，也是世爻，使休囚无气的用神，能在生旺之月带来生机。刘先生在癸巴年的生旺之月，就是在农历七月（申）、八月（酉）、十月（亥）和十一月（子）。

从卦象而言，刘先生自雇当装修老板，今年一开始至今出师不利，为困境所扰，因此切莫冒险急进，尤须谨言慎行。近月来，其经商方面的机遇，不是很好，切莫冒险，以稳健为妥，遇到挫折，务必即时总结经验。

此外，由于刘先生把木工的原料贮存家中，也要处处小心为是。

本卦呈现世爻酉金克应爻卯木的局面，表T本牛度小适台与人台伙做生意。由于本卦财爻休囚，当事人也应严禁赌博，更不适合贷款或借钱给他人。无论如何，应脚踏实地，待人真诚，才能得到他人的帮助。

由于本卦显示刘先生下半年的事业运会提升，在过渡时期，总是需要一些助力，因此刘先生便向我预订八张道门灵符来加以辅助自己的财运、贵人运、偏财运和事业运。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


【灵异地带】婴儿汤

下班了，又是一个午夜，对于开饭店的他来说这很正常，忙是忙了点，好在生意兴隆。

黑夜之间突然传来一阵哭声，他停住脚步，“是婴儿……”他“呵呵”一笑，哭声的来源是一个公园，长椅上躺着一个包裹严密的婴儿，他抱起婴儿，笑得更加灿烂。

他带着婴儿回到饭店，挂上营业牌在厨房里忙活起来，想着那个婴儿，他轻蔑地笑着，今天点最多的依旧是那道招牌菜“婴儿汤”。

佐料调得差不多了，水也煮开了，也该下锅了……他转身走向婴儿，却见婴儿利索地转头看着他，那熟练程度不是一个婴儿所拥有的；他愣了愣，心想：“怕什么，只不过是个婴儿而已！”他准备抱起婴儿时，可是婴儿却“咯咯”地笑了起来，还带着一种金属摩擦的声音……

餐厅里的顾客闻到了一股香气，随着香气走进了厨房，打开锅盖，香气朴鼻，诱得顾客口水直流。他们拿起精致的勺子，品尝着这鲜美的汤，吃着锅里的碎肉，鲜嫩无比……

次日，报纸登出一则新闻：一餐厅发现了数具尸体，死后还保持着喝汤的状态，脸上挂满笑容，在锅内发现一具被剁碎的尸体，经查证是饭店老板，死因未知……经警方深入调查，这家店长期非法掠取大量婴儿，将他们熬成汤出售，而在厨房的那些尸体，则是饭店的常客。
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殿光宫大二爷伯“地下室”救民济世

位于巴生加埔路三支三须古的殿光宫，自农历癸丑年七月初七日（阳历1973年）成庙至今已有47年光景，该庙主祀神为城隍爷，主事神则是来自地府第七殿的大二爷伯，阴神共聚一庙，神力护佑苍生逾40年，是当地无人不晓的阴神庙。

说到殿光宫的成立缘起，原来背后有一段颇为玄奇的故事。现任主席拿督斯里李培南局绅忆述，大约1973年间，李姓地主和附近居民从巴生直落玻璃某处搬来两尊大二爷伯金身，将之供奉在神庙现址的椰树泥堆中，并找来乩童开坛恭请大二爷伯降乩，以图问事求财。

“当时，大二爷伯示意要在原地建庙救民济世，对此李姓地主回应，如果大二爷伯能够赐他一大笔钱财，就答允两位‘老板’（信徒对大二爷伯的尊称）的请求，结果当天晚上该地主就中了头奖，而他也信守承诺，事后连同几位发起人合力兴建一间简陋小木屋，用以安奉大二爷伯的金身，这就是殿光宫的最初由来。”

2003年8月9日，在时任神庙顾问拿督斯里李培南局绅的协助下，殿光宫成功获得马来西亚社团注册局批准，正式成为合法宗教团体。2005年初，在神明感召下，已经离开殿光宫逾20年的王健保再次回到神庙重操旧业，担任乩童至今。在他的精诚服务之下，殿光宫庙务蒸蒸日上，信徒与日俱增，香火兴旺不绝，渐渐导致神庙面对空间不足之虞，于是2006年初，在大二爷伯的要求之下，殿光宫重新搬迁到发起原地的后面草场。

由于神庙原址在当时已经是政府宪报的绿色保留地（Gazetted green area），想要转换成宗教场所可谓难如登天，故庙地申请过程一波三折，历经风波无数。经过拿督斯里李培南局绅和一众神庙理事的多年争取，最终获得时任州务大臣阿兹敏的点头与支持，于2018年3月15日获得雪州政府批准殿光宫原地宪报，作为永久宗教膜拜场所。

及至2018年底，在大二爷伯的要求下，神庙理事会正式向巴生市议会提出“重建新庙”的申请，重建项目包括一座双层楼，以及一座地下室。其中，地下室是两位“老板”（大二爷伯）的专门办事处，里头设有大型空调，以提供给附近居民和信徒一个更舒适的问事场所，总费用预计在200万令吉左右，包括向中国福建省特别订制的花岗石，以及采用300多年樟木制成的城隍爷与大二爷伯金身。

殿光宫也是全巴生首间拥有“地下室”的庙宇！或许很多人不了解，“兴建地下室”对庙宇来说是一件多么严苛的挑战，因为根据大马法律明文规定，任何兴建地下室的建筑物，其地段面积至少要达到1英亩，并且地下室面积不得超过建筑物的10%，然而经过拿督斯里李培南局绅和一众神庙理事的多次争取之下，如今兴建的地下室规模之大甚至超越了地上的殿光宫，放眼巴生乃至全马，相信也十分少见！

拿督斯里李培南局绅微笑指出，整座神庙（包括地下室）的整体建筑设计，全都是大二爷伯的主意，包括不雕龙凤的青白色庙身、拱形庙门、77尺大二爷伯黑令旗，乃至地下室的“囚牢”、山嶽、重达1吨的梅花棺（用以消灾转运），以及采用青、红、紫、蓝灯光营造的“地府”阴森氛围，“阴庙”色彩非常鲜明、浓郁。“新庙的第一期建筑工程早在今年年初已经顺利完成，目前我们正筹募第二期建庙基金，其中策划项目包括在地下室打造一座‘第七殿地府’，作为七殿泰山王的‘办公室’，整个建筑费预计需要50万令吉，预期于明年第二季内完成。”

因受到疫情和行管令的影响，目前殿光宫只开放初一、十五给善信前来神庙问事，时间是晚上8点至11点，其余时间一律不对外开放，直至行管令解除后才恢复如常，即早上9点至下午6点（平常天），至于初一、十五问事时间则是晚上9点开始，直至最后一位信徒问事完毕离开才结束。

与殿光宫结缘已届20年的拿督斯里李培南局绅，当年运势低落诸事不顺，1年之内接连发生数次车祸，一次机缘巧合下通过友人介绍前来神庙问事，问题得以顺利解决，后来更受委担任殿光宫的顾问。

“一直以来，大二爷伯都有关照我和我的家人，印象最深刻的是4年前，我的2岁女儿不慎从3楼掉下，伤势非常严重，送去专科医院急救，医生也表示无能为力。当时，正巧殿光宫的前任乩童王健保来我家修理汽车，他是一名修车人员，目睹整件事的经过，我相信是他暗中向大二爷伯通灵求助，请两位阴神保佑我女儿性命无虞，后来女儿送去中央医院救治成功，3天后就康复出院，如今已6岁了。”

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【风俗大不同】头顶百花争艳 蟳埔女半夜出嫁

从泉州城区出发大约10公里的车程就到了一个三面环海的小渔村——蟳埔村。这里的女子，不管年龄多少，都会在头顶上戴满五颜六色的花。这种戴花习俗是当地特有的，美丽的身影，让游客忍不住想去当地打卡当渔女。

蟳埔女人们头上都戴着鲜花做的漂亮的簪花围（簪，用来绾住头发的一种首饰），髻上插着象牙筷，她们和惠安女、湄州女一起并称“福建三大渔女”。

作为福建三大渔女之一，泉州蟳埔女美丽鲜艳的头饰和独具特色的服饰是蟳埔村的文化名片，2008年，蟳埔女习俗被列入中国第二批国家级非物质文化遗产名录。众多的游客慕名而来，冲着蟳埔女头上那一座座移动的海丝花园而来。

蟳埔女，泉州城里人把她们称为“蟳埔阿姨”，因蟳埔有座鹧鸪山，也有称她们为“鹧鸪姨”的。蟳埔女的“簪花围”，一般来说，小孩子的颜色鲜艳，年轻人多戴含苞待放的花环，老年人多戴鲜艳盛开的花环。除了戴“簪花围”，还要耳挂“丁香钩”，身着“大裾衫”“阔脚裤”，这是蟳埔女的生活标配，其中还大有讲究。

首先，她们的上衣是布纽扣的斜襟衣，衣服的下摆呈弧形，肩、臂、胸、腰等部位的尺度十分合身，以展示渔女特有的柔美和丰韵。婚前和婚后的蟳埔女服饰的颜色是不一样的。婚前的蟳埔女衣着多以青色或浅蓝的“大裾衫”为主，阔脚裤大多是白色或蓝色；婚后的蟳埔女则以深色为主，裤子多以黑色和蓝色为主。裤子是宽筒裤，方便蟳蜅女在海滩上劳作、行走、挑担，活动自如。

其次是耳饰。出嫁前蟳埔女常戴圆形耳环。出嫁之后，就换成了丁勾耳环，被称为“丁香坠”。丁香耳环形状就像是一对灯笼，“灯”与闽南语中的“丁”读音相近，寓意出嫁的蟳埔女能为夫家添丁进财。当了奶奶的蟳埔女，耳环就改为“老妈丁香坠”，圆圈向上，素馨花吊坠向下，取子孙满堂、安定圆满之意。通常由长孙举行16岁成人礼时为奶奶戴上。

早期的蟳埔女从孩提起，就把头发留长，到十一、二岁就将秀发盘于脑后，系上红头绳，梳成圆髻，然后再穿上一支“骨髻”，另用鲜花的花苞或花蕾串成花环，少则一、二环，多则四、五环，再以发髻为圆心，圈戴在脑后。

接着在髻心周围、左右对称插上几支大红、桃红艳丽的簪花、绢花或鲜花，再插上金或银制成的双脚发钗或梳子。整个头上打扮得犹如一座春意盎然的小花坛，美丽芬芳。有的还在左右两边各插上金银双脚发钗或梳子，就像是头上顶了个“小花园”。

每个人的“花园”不重复，年纪越大越是梳得认真。她们在梳头前，通常要在长发上涂些茶油或芦荟汁，使头发看上去光洁乌黑。

蟳埔女的发饰相传跟宋元时代居住在这里的阿拉伯人有关。当时阿拉伯人在附近建了一个大花园，他们常把花赠给乡邻，一朵花就是一个祝福。于是爱花的蟳埔女就把花环成一圈，戴在头上，慢慢就形成了这种风俗。

也有说蟳埔女发型形成于明末清初，由于经常挖海蛎，需要弯下身子，如果不梳发髻，头发就会垂下遮住视线。

无论是服饰特点还是居住环境，都没有当地“半夜出嫁”的风俗引人注意。据说，蟳埔女的婚俗保留着传统的闽南风情习俗，从订婚到结婚时，都要时时刻刻准备着鲜花赠给宾客。蟳埔女婚前，要准备一种自制的绣花鞋，鞋面用红布做，再绣上花纹，配串珠子点缀，婚嫁的衣服精致优雅。一切都准备好后，女子必须选在“半夜出嫁”。值得一提的是，蟳埔女的婚服一辈子只穿一回，婚后就收拾起来压箱底，直到走完人生路，才又穿着入葬。

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RM50纪念钞值70万8,000 大马曾有1,000和500面值钞票

大家有没有想过，为什么马币会叫“Ringgit”（令吉）呢？实际上，“Ringgit”是源自马来语的“gerigi”，也就是“齿轮”的意思。事缘以前西班牙银币在东南亚非常流行，而这种银币是有周边“齿轮”牙的，因此才会称之为“gerigi”，之后慢慢演化为“

Ringgit”。但另外也有说法指，“Ringgit”源自于闽南语读音的“龙银”。

中文官方称呼方面，在1975年8月，大马政府正式翻译为“零吉”。之后，到了2004年，隶属大马教育部的大马华语规范理事会规定，“Ringgit”的中文官方称呼，由“零吉”改为“令吉”，主要原因是认为“零吉”中的“零”会在书写时产生混乱。但另外也有说法认为，“零吉”也可以解释为“无吉”，兆头不好，所以才改名。

相信大家都知道，马币是以仙（sen）为最小单位，100仙为1令吉，而曾经发行过最大单位的钞票，是1,000令吉钞票。第二大的单位则为500令吉钞票，两者已经停止使用和印刷。

会停止使用这两种大面额钞票，那是因为1998年政治动态的关系，1,000与500令吉钞票被国家货币管制法令冻结，不能使用，也展开回收行动，但也有部分钞票被民众珍藏，如今也都成为了古董币，价值也上涨了多倍。

硬币方面，相信大家对于当年唯一金黄色的1令吉硬币记忆犹新，但如今已经停止使用和制作，另一个已经停用的就是1仙硬币，所以如今大马货币最小单位为5仙硬币。

然而，除了那两款大面额的钞票，你不妨也找找看你家中有没有这张2017年推出的国家独立50周年纪念的50令吉钞票，它的“身价”超乎你的想象！

据悉，在2021年7月的一场拍卖会上，这张独立50周年纪念的50令吉钞票被拍出高达70万8,000令吉！这张钞票编号为AA0000001，是为了配合2017年大马独立50周年而推出的限量版钞票，从外表乍看之下，和一般使用的50令吉钞票没有任何分别。

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晕车其实是病 教你7招摆脱它

相信很多人都曾经面对晕车的情况，尤其在出游乘坐交通工具时，出现头晕、恶心、飙冷汗、甚至呕吐的现象，不仅造成身体上的不适，还很扫兴。

晕车其实是“晕动症”（Motion sickness）的表现，通常也可能会有“晕船”、“晕机”的经历，主要是颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加速运动，会刺激人体的前庭神经系统（Vestibular system）而发生的疾病。

根据美国哈佛医学院（Harvard Medical School）的资料，倘若出现感觉冲突（Sensory conflict），亦指感官与感官之间没法达成共识，便会引发晕动症。

以坐车为例，你的身体可以感觉到在移动，但眼睛却不觉得在移动中，内耳前庭系统接收到的信号与大脑的判断不同步，就会产生头晕、恶心等不适症状。

1.视觉

低头看手机或看书时，视线范围会缩小，眼睛看到的完全是相对静止的物体，这增强了脑内运动信息的冲突，容易诱发或者加重晕车症状。

2.个体体质/精神状态

乘车时如果太累，状态不好，或者吃太饱，对胃部平滑肌的刺激增加，会更容易晕车呕吐。相反若太饿，血糖低，也会加重晕车的不适感。

3.客观环境

若车内通风状况不佳或有异味，人体通过呼吸系统影响自主神经系统（VNS），从而引起身体出现多种不适反应。

1.风油

这个最方便也最直接，把它涂在太阳穴、肚脐和鼻子，有提升醒脑的作用。

2.吃姜

吃姜防晕车已被证实有效，由于姜能促进肠胃蠕动加速胃排空、调节体内血清素，因此坐车前吃点姜确实能降低晕车发生率。此外，也可将生姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，减轻晕车感。

3.橙皮

坐车时可携带一些橙，将新鲜的橙皮放在鼻子下挤压，橙皮中散发出来香味有助抑制晕车恶心感，可缓解晕车症状。建议在乘车前1小时左右就开始剥皮，以免开始晕车后来不及。

4.食醋

坐车前可以喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

5.避免过饱或空腹

坐车之前保证睡眠充足、不要吃得太饱或太油腻，也不要完全空腹，行车途中尽量不要吃零食。

6.心态放轻松

一旦有了晕车的经历，下次坐车总觉得自己会犯晕，这其实是一种心理作祟，放松心情看待吧。你也可以转移注意力，戴上耳机听音乐或闭眼休息，可以削弱视觉感知的冲突，避免晕车。

7.适当选择晕车药

可以适当选择服用晕车药，注意必须按照药物用量，不要因为眩晕感持续就追加用药，因为多数晕车药对神经系统都有一些影响，6岁以下儿童、孕妇以及青光眼患者禁用。建议最好是坐车前半小时就服用，以便在行驶途中药物已发挥作用。
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印尼奇招处罚“不戴口罩”的人 为新冠肺炎死者“挖坟墓”

因新冠肺炎的关系，全球绝大部分的国家都呼吁人民要戴口罩、勤洗手，养成这样的防疫好习惯，才能真正隔绝病毒。但依然有国家拒绝戴口罩，即便国家政府大力的呼吁，这些人仍然无动于衷。

而印尼地方政府就针对那些不戴口罩防疫的人民出奇招：惩罚他们替新冠肺炎死者挖坟墓。

东爪哇省的锦石县（Gresik regency），有8人因拒绝戴口罩而受到惩处，在恩加伯坦村（Ngabetan village）的一座公墓中，替新冠疫情死者挖掘坟墓。

自疫情爆发以来，印尼全国死亡人数达到8723人，但由于相对缺乏缜密的筛检，估计感染和死者的实际数量比这个数字更高，也因此特别缺乏挖坟墓的人。

锦石县Cerme区的新冠确诊数量持续增加，促使该村加强防疫措施。Cerme区长苏诺（Suyono）表示：“当时只有三台挖土机可以用，我想到不妨让这些人一起工作。”希望能达到吓阻警惕的作用。

雅加达两座专门埋葬新冠死者墓地之一的员工纳迪（Nadi bin Eji）表示，自疫情爆发以来，有多达2600具遗体被葬在8个新地点。庞多朗贡（Pondok Ranggon）墓地也指，光是上周就埋葬201位新冠患者的尸体。

而此消息在网路上曝光后，立即获得莫大的回响，很多人赞同这样的处置方式。

“现在全世界的每个人都希望自己的国家也执行同样的惩罚”

“一开始我还以为他们在挖自己的坟墓”

“没错，我们美国也需要这么做…”

“每个国家都应该要这么做！”

“希望菲律宾也能做到这一点，尤其是那些腐败的政治家”

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【名人恩仇录】许子根vs吴清德两个博士贴错门神

作者：谢诗坚

农业部前副部长兼民政党前资深领袖拿督吴清德博士（1943-2019），终年76岁。他出生在北海，是个“二毛子”，也算是正统的峇峇。在圣芳济学校毕业后，他负笈美国的哈佛大学，后来转赴荷兰的利登大学考取博士学位。60年代，应聘在马来亚大学执教，担任讲师。他的专业是政治历史学。

吴清德给我留下的深刻印象是：90年代担任行政议员时，有次参加宴会用华语致词，但见他十分吃力，也在宴后私下问他华语是怎么学的？他即刻将“讲稿”递给我看，原来是用拼音读成的，难怪音调不同。后来再见到他时，华语也讲得较流利了。即使不用讲稿，还是能勉强应对，但不宜长篇大论。反之，如果用英语演讲，吴清德就如鱼得水了。

由于不时在英文报章（主要是《新海峡时报》）发表政治文章，引起林苍佑的关注。林苍佑是在1969年的大选中，以秋风扫落叶之强势，夺下槟州执政权。在此之后，林苍祐的新旧朋友又来了，有受英文教育的，也有受华文教育的。英语界的以吴清德最为突出，还有是原新加坡左翼学者布都遮里等；而华教方面较突出的是许岳金及林兴智等，当然也有不少前马华同志和民主联合党同志回来了。意气风发的林苍佑以高姿态再与刚出任首相（1970年）的敦拉萨重续前缘。

为了“证明”民政党是新生和有前途的政党，林苍祐在1972年与联盟（巫统）在槟城组成联合政府，但只有4名州议员的巫统，不要求出任州行政议员。

1974年5月，敦拉萨率团访问北京，达成历史性的马中建交。而在同年8月举行的全国大选时，民政已是加入国阵（联盟扩大成国阵），与马华争夺政治地盘。其他被收编的政党还有伊斯兰党、人民进步党及砂人民联合党。

在大选良好气氛下，敦拉萨基本消除了人民对“513事件”（“513”是因为1969年的大选后反对党大有斩获，导致执政的联盟黯然失色；尤其是雪兰莪及霹雳又组不成国阵政府，也就不幸爆发了种族冲突流血事件，全国进入紧急状态，实行半军管，直到1971年才恢复常态）。

也许是为了“冲喜”，敦拉萨亮出中国牌，把华人的心都拉了回来。因此在1974年的大选，国阵取得压倒性的胜利。在总数154个国席中，国阵赢得122席，超过2/3多数席，反对党只剩下19席，强弱十分明显。这之中，民政党除了保住槟州政权外（共有11席，是国阵中最多议席的），也在国会保住一定势力（从8席降至5席）。在州议会方面，有了许岳金这张新脸孔，他被委为首席部长政治秘书。而吴清德则被委为首相署政务次长。但梁棋祥却在不久后升任副部长，拉开了吴梁之间的距离。

到了1978年大选后，梁棋祥被委为原产业部长，而吴清德只分得副部长，心中不满之情流露出来，他认为林苍祐对他有成见。于是林吴之间的所谓政治父子关系也渐渐淡化了。

但令他意想不到的是，在1976年的党选，由林苍佑蝉联主席，署理主席是林敬益（1973年加入民政党）和王文松，秘书长是梁棋祥。许岳金及吴清德也是中委。但在1978年大选过后，吴清德悄悄地结合元老派，如陈锦华等人，也与林敬益有一定的沟通，主要是盘算一旦林苍祐不再担任党主席，林敬益就会上位，而吴清德则被安排出任总秘书。

讵料，吴清德的部署面对了挑战。在1980年的党选中，林苍佑除了建议梁棋祥扶正任党主席外，也尽量说服林敬益屈居老二。但林敬益派不肯让步，最后达成梁林争夺宝座，胜者必须推举败者为署理主席。而秘书长一职，林苍佑拒绝给吴清德担任，反而建议由郑耀林（林的爱将）接任。

由于情势有转机，林敬益也只好牺牲吴清德以成为党魁。可怜的吴清德不能更上一层楼，他的部长梦也不能如愿了。

但是不甘失败的吴清德，也就通过对邱继圃的支持以打击许岳金的出头。因为吴清德想借此时机在林苍佑退位后，能接其班子成为首席部长。因此第一步是在1982年后，吴清德组建了他的槟州团队，通过与老将的合作，准备将许岳金清除出去。

当陈锦华接过邱继圃的槟州联委会主席后，他就向许岳金开刀，派后者调打升旗山国席（这是个黑区）。与此同时，槟州民政党也部署吴清德转攻打州议席。

可惜这一算盘被林苍佑打乱了，他不同意吴清德调打州议席，又把他推回国席，让吴清德死了这条心。

但是吴清德不是省油的灯，他在对付许岳金后，又开始对80年代加入民政党的华教分子提高警惕。

在当时，林敬益有感觉到民政陷入一定的“危机”，有需要注入一股清流来壮大民政队伍。于是有了董教总与林敬益协商，用董教总之名，与民政打成一片来提高民政的威望。

对于林苍佑来说，他对华教运动另有看法，但也不阻止华教分子加入阵容，毕竟他们的注意力是在国会，不在州议会，对林苍佑的领导没有影响。
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小提琴王子小三认了双劈 发声道歉：对不起男友

“最帅小提琴王子”林子安昨（26日）晚间无预警发文道歉，坦言介入他人感情，“我很渣，渣了6年，伤害了很多爱我的人，真的对不起。”同一时间，事件女主角也发声道歉：“对不起我的男友，也对不起介入林子安的感情。”

林子安过去曾是天后阿妹、江蕙演唱会钦点的男子弦乐团“无解乐团”的一员，合作过的艺人包括张清芳、陈奕迅、苏打绿、A-LIN等。怎料昨突然发文认了劈腿，郑重向好友道歉，坦承介入了对方的感情，发生4次关系，其中一次甚至还拍下影片，“我真心知道自己犯了错，我也向所有看到的粉丝观众道歉，我做了非常不好的事。”

同一时间，林子安劈腿事件女主角也同步发文，向男友、林子安女友道歉，自认不配谈感情、也不配被人爱，“让很多人失望，我知道我说再多也无法挽回什么，对于我的男友，谢谢你近两年来的陪伴，谢谢你对我的爱与包容，我不配获得所有人的原谅，对不起。”

格外引人注意的是，2人文末都同样强调贴文于2023年7月26日至2024年7月26日这段时间都不会删除，但目前林子安该篇IG贴文已经消失，令外界摸不着头绪。


这四件物品，不能出现在卧室内！

不能进卧室门的东西会有哪些？卧室是非常私人的区域，跟个人运势息息相关。
一旦这个地方的风水被破坏，不仅会影响运势感情，甚至连健康都成问题。而在风水方面，卧室摆放的摆设品也很有讲究。

一：牌位遗像
一般来说，祖先的牌位遗像都是供奉在客厅神台上，既是对先辈们的尊重，也能起到镇宅报平安的作用。但是摆放在卧室就非常不妥，因为牌位遗照都属于先人的东西，自身带有较强的阴气，并且依附着逝者的气息。如果摆放在卧室中，必然会导致内部的阴阳失调，从而引睡眠和脾气问题。长期下去，对夫妻感情有严重威胁，就连健康都表示堪忧。老人家的卧室，更不宜摆放，否则会导致思念情绪过重从而抑郁伤感伤身。

二：古董
尤其是古墓中出土的古董，更不宜摆放在卧室中。虽然古董很有收藏和观赏价值，但同样是属于已故者的东西，带有较强的阴气。跟自家先人的牌位遗照不同，古董还不是自己人，没有血缘关系可言，更容易带来不坏好意的煞气。若是摆放在人体休息的卧室，那么很容易会导致邪气附体，后果是不可估量的。

三：大鱼缸
不少的人都喜欢鱼缸这种招财风水吉祥物，不管是客厅还是店铺都是爱宠。但是在卧室摆放大型鱼缸的话，就略为不妥啦。本来卧室的空间就不大，再摆放大鱼缸就显得阻碍地方。另外鱼缸越大水就越多，也就表示湿气越重。摆放在卧室会扰乱原本稳定的气场，长期下去身体肯定会受到影响，运势下降更不用说。

四：不利的挂画
在卧室悬挂挂画并没有不妥，不过挑选图案的时候一定要因地制宜。因为卧室是属于休息的地方，所以挂画的图案也应以温馨平和为主。至于那些野兽打斗或者吵闹的图案则不宜带进房门，而跟卧室主人相冲相害的图案字画都要拒之门外。否则会影响家庭关系稳定的同时，还会造成健康方面的问题。


卦行天下 140： 财运不济时 切勿沉迷偏财

话说某天，有一位来自蒲种的杨先生，前来中华道学研修中心。

原本，杨先生在找我之前，在吉隆坡某风水师傅口若悬河下，购置一间马币约七十万的屋子，其坐向是坐北向南，特点是此阳宅的左边，即西北方有一个大湖。自杨先生自从3年前搬迁至今，其所从事的云石装修事业一落千丈，每况愈下，甚至还欠下银行几个月的房屋贷款未还。

我仔细评估了杨先生所面对的财务危机，便建议他不需要再处理有关现居的阳宅风水了，因为一来耗费钱财，二来此处不适合他全家居住，因为之前的风水师傅为其布置风水布局时，居然没有根据杨先生全家的八字来处理。

我当时建议杨先生以现有市价，卖掉现居之屋，如此一来便能清还所有债务，而手上也还能握有一笔余款。因此，我建议杨先生做卖屋祈福的法事，同时拜天官大帝一连108天。

杨先生听从了我的建议，每日虔诚敬拜天官，结果原本无人问津的屋子，陆续来了九个人，最后在60天左右，成功卖给第九位买家。杨先生在卖屋后，决定和我商议，择吉日前来叩谢神恩。同时，他也想卜卦问卖屋后，是否能得到一笔偏财或正财。
本卦火泽睽，属于《易经》第三十八卦，其外卦离为火，内卦兑为泽。其原意是火燃烧时，火势向上；湖水的寒气则向下而行。此二者一热一冷，背道而驰，无法进行交流。因此，睽卦具有对立、分离、冲突的含意。

睽卦显示当事人财运不济，因此心中不要对偏财有太高的欲求。在卖屋的过度时期，当事人最好是韬光养晦、静待时机，切忌过分沉迷求偏财。

本卦问财运，卦中缺妻财爻，以艮卦第五爻子水妻财，伏于本卦第五爻未土之下，未土是飞神，子水是伏神，土克水，谓之“飞来克伏”。这说明当事人还是处于财运不济，容易与他人有意见分歧，特别是和妻子及孩子，最好异中求同。

当事人应该谨记“家和万事贵”，在搬屋时，由于其家人从不同观点思考，所以意见不合，在所难免。

本卦酉金子孙持世，巳火父母临应，呈现出应爻巳火克世爻酉金。子孙为资金，也代表福神。这表示当事人顺利卖出现居的屋子后，可以解决所有银行债款和亲朋好友的借款，甚至还会存到一笔钱。

不过，当事人卖掉现居之屋，就要另外寻觅新的居所，搬家和租屋都需要动用到费用。尤其是本卦的世爻休囚无气，所幸动化戌土兄弟回头生。

本卦初爻巳火父母为仇神，旺相而动，化出忌神未土兄弟。再加上第二爻泄神卯木官鬼动化仇神巳火父母，都对用神妻财大大不利。这表示当事人虽然成功卖出现居之屋，不过还需要等好几个月的房屋买卖法律程序，而在等待的过程中，当事人会有许多大大小小的支出。这会导致当事人在财务方面，出现力不从心，百上加斤的经济压力。

目前当事人必须要量入为出，开源节流，静待农历十一月（子月）的到来，使伏神子水妻财能出伏。
若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心：

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：016-607 8299
011-3676 8299
03-9547 6888


9个你不曾见过的工作一个比一个更恐怖

世界之大无奇不有，随着社会不断的发展与进步，人们的工作性质也有了很大的变化，但接下来的这些工作，或许你都没有听说过。比如说，他们的工作就是收集马的精子，为了培育新的马种。

日本的相扑运动很成熟，大家也都比较熟悉，但那些运动员们由于过胖的体重，导致他们的臀部无法清理，只好让别人帮助清理，慢慢的就出现了清理臀部这样的工作。

物品搜集员。他们的主要的工作是在粪便中，去打捞人们在上厕所时候，掉落的贵重物品，基本上一天要工作差不多七八个小时。

动物饲养员。马戏团在演出的时候，有些动物也是会有三急，表演时突然要上厕所的话，那么就只能要铲屎官来帮助了。饲养员手举着很累，很重吧。

大家都知道，美国机场的安检是非常的严格，比如第一次到美国去的时候，如果工作人员看你行为不规矩的话，或许会有更深层次的检查。

或许这个工作对于一般人来说，看到这里就已经满身的鸡皮疙瘩，赶紧搓搓。然而这些实验员却把手伸进去任上百只蚊子叮咬胳膊，然后研制对付蚊子的药物 。

背厕员。或许他们只有在国外的大景区才能见到的，为了给游客内急时方便用的。

在饲养大象的时候，也会怕碰到各种各样的病，这些大家伙还不太好治疗，这只大象因为感染，工作人员必须钻进去帮助大象清理杀菌。

这个工作只是一些彼此百分百信任的情侣或者夫妻才会有的工作，毕竟命运掌握在别人的手上，十分危险。


【全球女魔头】滚水烫死元配 悍妻20年后电锅杀夫

死者林达生在二十多年前结识凶嫌李月桂（有毒品、伤害致死前科，强盗通缉中）后，为了和她在一起，竟然因此丢下前妻和六名子女不顾，和李同居及育有现年十七岁的中度智障儿子。

目睹整个血案经过的儿子向警方表示，晚上十一时许，母亲在家中喝大雕药酒，为了外婆家的事与父亲发生争执，两人不断以三字经互骂，父亲气不过打了母亲一巴掌，身材较为魁梧的母亲突然眼红咆哮：“乎你死”，随即顺手拿起电锅朝父亲头部连续重击，又用酒瓶重击父亲的后脑。

他惊吓过度不敢出声，母亲还警告他“不可以去报警”，直到母亲去上厕所时他才敢跑到父亲身旁探视，父亲以微弱气息要他报警，他趁隙下楼打公用电话报案，不过救护人员赶到时，父亲就因失血过多送医途中即失去生命迹象。

警方勘验现场发现行凶用的电锅沾满了血迹及有多处凹陷，客厅留下的一大摊血也夹杂着碎酒瓶，女嫌被带回警局时酒意未消，七个小时后才清醒接受警讯，她矢口否认杀人，还向警方哭诉：“我的儿子不孝，怎么可以陷害妈妈啊！”推说是患有中度智障的儿子杀人，随后又改口说是丈夫为疾病所苦，才企图自杀了结。

警方调查后发现，被害人是退休保全人员，和前妻生有两子六女，和李月桂是第二段婚姻，之后生下目击凶杀现场的十七岁智障儿，由于李月桂平日就有殴夫、酗酒、抽烟、吃槟榔的习惯，只要没有钱就打老公出气，尽管前妻的儿子曾帮父亲声请保护令，但仍无法遏止这场悲剧的发生。

令警方惊讶的是，嫌犯在1984年时，以滚烫的洗澡水伤人致死！

李月桂被捕说，她廿八岁时，在林达生家族经营的游览车公司当小妹，两人很快陷入情网并同居。当时林已有妻室和二子四女，她因为名不正言不顺常藉酒浇愁，因而养成酗酒的恶习。

她说，她为了林达生害死情敌，但林一直不肯对她明媒正娶，两人为此吵闹不休。不过，她随后又改口说林妻是自己不小心摔落盛满滚烫热水的澡缸，她还打破玻璃窗进入浴室帮忙救人。

李月桂在林妻死亡多年后，正式和林达生同居，1987年生下现年十七岁、目击她杀夫的儿子，但林始终不肯和她结婚。

1988年12月16日，当时30岁的李月桂和林争吵后，喝了两瓶米酒，带着才一周岁的儿子搭乘莒光号火车从台东要回台北，途经东线铁路山里隧道附近时，一时想不开将儿子从行进中的列车丢出车外。

但她随即后悔，在台东县鹿野站下车，雇德士直奔台东市马兰派出所报案，警方次日才在东线铁路山里隧道附近草丛中找到小孩，当时婴儿已经冻得全身发抖，嘴唇也已泛紫，经送医院急救，因左脚断裂和腰椎受伤，加上有脑震荡情形，再转送马偕医院台东分院后，虽然救回一命，却已成了重度智障。

林达生和李月桂在吵吵闹闹后结婚，但林达生家道开始中落，两人带着亲生儿子从台东搬到中部居住，后来又北上在台北县三峡定居，一年多前，搬到林李月桂娘家位在板桥市庄敬路命案现场居住，以节省房租。林李月桂偶尔会到娘家经营的小吃店帮忙。

邻居说，林家居住的房子是林李月桂母亲所有，夫妇三天两头大吵，邻居屡劝不听，都习以为常，一大早醒来的邻居发现楼梯间血迹斑斑，无奈地说：“早就觉得会出事了。”

邻居表示，该对夫妻经常争吵，每次见到妇人都是酒醉状态，有时还将酒瓶从五楼往下丢。

管区海山警分局埔墘派出所员警也表示，林家三天一大吵，派出所几乎每个员警都前往处理过。

死者和前妻所生的长子在接到警方通知父亲的死讯时，一度还以为又是后母找藉口想要钱，他表示，去年父亲被后母打成重伤，他还代父亲申请家暴保护，并将老父安置在新店市一家疗养院中，未料老父还是偷偷跑回后母身边，最后更是死在后母的手上。

长子也感慨地说：“都过去了，我并不恨他，毕竟他是与我有血缘关系的爸爸！”

经过艰辛奋斗，现已成为台北一名国小老师的大儿子表示，二十年前父亲发生婚外情离去，家中六名年幼的子女全靠妈妈独力抚养，未料体弱多病的妈妈隔年就因病辞世，临终前将他们托付给当时北市圣道儿童之家的院长傅碧霞代为照顾。

死者二儿子林作贤：“现在已经没有恨了，感觉淡淡的，这么多年来像我去处理我爸后事，我情绪也是淡淡的，已经是过往云烟。人生应着往前看，不要往后看。” 母亲惨死，父亲抛家弃子，事隔20年，林家6个小孩不是在担任教职，就是找到好归宿，从同样当老师的母亲身上，林作贤学到了宽恕和遗忘，面对脑部重创，同父异母的17岁弟弟，还在念启智学校，他将尽力照顾。

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隔夜炸鸡爬出虫虫嘛嘛店被令关闭

社交媒体流传嘛嘛餐馆炸鸡骨头处爬出一只只小白虫的影片，森州卫生局证实，有关嘛嘛餐馆已经违反食物安全法令，被勒令关闭！

森州卫生局今早9时到有关嘛嘛餐馆进行检查，发现餐厅严重违反2009年食品卫生条例，并根据1983年食物法令第11条文勒令嘛嘛餐馆关闭。

该局指出，共发出了4张涉及个人及准备食物地方不卫生的罚单给业主，所有罚单都会被罚款。

根据面子书专页Tamilan FRENZ CLub上载的视频，这起事件发生在森州直落甘望波德申某间嘛嘛餐馆。

视频显示，一名带有小孩的男食客，正在向疑是嘛嘛餐馆的业者投诉，指接近吃完的炸鸡中，鸡骨部分有多只小白虫在蠕动。


人在临终前为何会有回光返照？快来看看科学是如何解释的

想必大家都看过关于“回光返照”的神奇事件，指的就是临终前的人突然神采奕奕，最后却如昙花一现般“枯萎”。

回光返照是神奇？快来看看科学如何解释！
当人的生命走到终点时，心肺功能就会衰竭，导致身体处于缺氧和二氧化碳滞留的状态，身体因此向大脑发出求救信号。

而大脑在获知人体要死亡后，就会刺激人体激素的大量分泌，包括了肾上腺皮质、糖皮质激素等等，这都是用来应急的激素，所以短时间内会帮助临终者缓解症状，看上去就如同回光返照一般。

另外，患者在临终前体内还会分泌出肾上腺素以及去甲肾上腺素，这些激素让人体处于亢奋的状态，使得患者最后再世的几小时看起来容光焕发，但却无法维持，短短几个小时甚至是几十分钟内，身体被透支殆尽，死神也会降临。

在临床上并不是所有的临终者都会有回光返照的表现，不过老人在临终前往往都会有以下5个行为，不妨看看！

老人离世通常都和疾病有关，当全身出现水肿时，也是身体器官衰竭的信号，特别是肾脏器官的寿命走向了终点。它不能及时处理身体的代谢废物和水分，其他器官也开始逐步衰竭。临床上，有大部分濒死者都出现了全身水肿表现。

手脚是我们的肢体最末端，也是血液循环最终到达的部位。当一个人要走向死亡重点时，心脏泵血和回收血液的功能就会逐步减弱，而处于肢体最末端的手脚无法得到充分供血，从而呈现出苍白、异常冰凉的状态，这正是心脏即将停止跳动的信号。

我们正常人呼出的气体通常都是温热的，但即将离世的老人则不相同，由于血液循环逐渐变慢、心肺功能衰竭等原因，老人在离世前呼出的气体会越来越凉，呼吸也会逐渐微弱，直到彻底停止呼吸，这也是生命尽头的象征。

老年人到了临终前，有部分会有大小便失禁的表现，这说明他们的泌尿系统肌肉以及臀部的肌肉已经不听使唤了，体内的器官无法配合工作，提前进入了罢工状态，死亡可能随后就会到来。

随着各器官的死亡，心肺功能也走到了最后边缘，临近死亡之前患者的呼吸会越来越微弱、无力，有部分濒死者还会出现胡言乱语、哭泣等表现，最终随着呼吸的停止，一切都结束了。


怀孕禁忌你可了解？

在传统习俗里，孕妇的要求还蛮多的，比如，说孕妇不能吃生薑、兔肉、狗肉、马肉、驴肉、雀肉、蛤蟆、鲤鱼、泥鳅、鳝鱼、螃蟹、蟹爪。不仅在吃的方面要注意，在生活上也需要注意呢！

1-不装修，不搬家

此外也包括了不能敲钉子，不换床，不换房间，据说是不能影响胎神。在民间的说法中“胎神”是专管胎儿的神灵，它通常存在于孕妇的周围。人们对胎神既敬又畏。因为胎神有保佑胎儿和伤损胎儿的双重性质。当胎神有益于胎儿时，人们自然敬它；当胎神有害于胎儿时，人们又畏惧它。

这时，人们不管它叫胎神，而管它叫胎煞。神可敬，煞不可犯。据民间信仰认为，胎神对胎儿的损伤皆因人们对胎神亦即胎煞的触犯。俗传胎神能与胎儿的魂魄交通。胎神按一定的时刻有规律地出现在孕妇周围一些固定的方位或者附著于某些物体上。人们不得触犯、伤害到它，否则，便等于伤害到了胎儿。其实从科学的角度上，孕妇呼吸了装修中带入的任何废气粉尘，化工产品的污染，搬家换床带来的体力上的劳累，敲击东西得到的声音都不利胎儿发育。

2-不能动用刀具，做针线活

这个习俗的说法是容易伤到胎神。这个说法民间很多故事，网友说：“之前听我妈说，她舅妈一直在家里没有做家务的，怀孕的有次，用刀剖了条鱼。后来她舅妈生出来的第一个小孩是死胎，肚肠都挂在外面的……”

还有，闺蜜生了小孩，我去看她的时候，她自己跟我说的，说快生小孩的时候，有次跟婆婆去山上摘杨梅，她閒著无聊，也拿剪刀去剪，被她婆婆阻止了，说不要问为什么。后来生了小孩后，她的儿子耳朵上，有个小小的开口，就像剪刀剪的口子一样，好在很小。」故事蛮邪门的。

3-不能去寺庙

即便是想还愿，也等孩子生下来再说了。祈福的话，在家里就可以的，家人帮忙也是可以的。

4-不能去扫墓

如果一定要去，得用红布包著肚子。但还是建议不去。对胎儿不利。

5-不能去医院探病，哪怕是看望的其他产妇

医院病菌病毒邪气多，孕妇若感染到一点点都是相当麻烦，因为很多药都不能吃。

6-不能去冲喜也不能去冲丧

孕妇为喜，民间习俗认为喜不冲喜，丧不冲丧，喜不冲丧。有些孕妇大大咧咧的去参加朋友的婚礼，甚至到处乱坐（孕妇不能坐婚床），还爱炫耀肚子，其实有讲究的老人特别讨厌这种孕妇，习俗里的说法是这样会影响新人的生育。其实不管是喜事、丧事，还是一些寿宴（对喜宴，丧事的要求得多些），人群汹涌，孩子乱跑，不管谁衝撞到孕妇，碰到孕妇肚子，或孕妇吃坏东西，呼吸了太多的废气，情绪大悲大喜，都是对胎儿不利的事。

7-床上不能放刀具

有些孕妇因辟邪需要而会选择放一些小刀，剪刀，菜刀，或其他一些利器在床头，或枕头底下，习俗上却是大忌讳，说这样会伤害胎神，容易导致胎儿产生负面的结果。这么放其实很容易增加孕妇内心的戾气，对夫妻和睦和心情调节是无益的。如果孕妇还做鬼梦，可以有很多其他选择，比如用扫把靠床头，佩戴开光辟邪物品。

8-不能手洗衣服、不能爬高

这个习俗完全是为了照顾孕妇不能接触冷水导致身体不适的原因而推出的，本质上，对孕妇不能裸露肚皮（除了晒肚皮，晒肚皮也只能短时间），不能著凉，不能太过劳累，不能被风吹，都是对胎儿的保护出发的。

9-不能惊吓孕妇

包括不能故意吓孕妇，背后突然拍孕妇的肩膀，整蛊孕妇。情绪激动容易导致身体做出异常反应，伤胎神。同样，孕妇也不要去看那些凶猛野兽，不要参与一切可能会让自己惊吓的游戏，活动，或看那种凶险的，内斗的，噁心的影视剧。同时，卧室也不要放任何凶猛的，丑陋的，噁心题材等让有可能让孕妇吓到，感觉不舒服的的壁画，雕塑等物件。

10-怀孕前三个月不说

其实忌讳胎儿不稳定，接下来的结果不太如人意而让大家空喜一场。

11-孕妇要和老公分床睡

这个习俗传得少了，现在的老人家越来越不好意思去提这个了。道理其实大家都懂，主要是防止老公突然衝动了…其实若男人有自制力，夫妻同床反而能促进胎儿健康成长，夫妻也能更和睦，但若过度刺激孕妇，是不对的，所以孕妇卧室还不能放任何性诱惑的东西，做老公的也要懂得保护好自己妻子孩子。

12-孕妇不要去摸小孩

习俗的说法是这样会导致孩子生病。很多孩子的父母看到孕妇在摸自己孩子其实蛮忌讳的，当孩子被摸过之后生了病在找理由的时候就很容易去诉说是孕妇摸了导致。其实这条习俗要反过来看，孕妇接触小孩表面上是很好的，因为这样能培养孕妇的爱心，但孩子手无轻重，万一碰撞到了孕妇，那尴尬和后悔属于谁呢？


一颗吉星都没有 这生肖明年“坏运缠身”

2022年末将至，新的一年即将到来，不少人相当期待，也都十分关心2023年的运势，希望能摆脱不好的人、事、物，新年能够迎来新气象，不过，属猪的人接下来会是辛苦的一年，要做好心理准备。

生肖属猪

塔罗牌老师艾菲尔在脸书发文指出，2023年亥猪卯兔为三合，但一颗吉星都没有降临在属猪的人身上，他们的人缘虽然不错，请求别人帮忙的时候，亲朋好友都会毫不保留的助他们一臂之力，不过想要更好，还是要靠自己的力量，才能够翻身。

以工作方面而言

明年以工作方面而言，属猪的人适合稳扎稳打，不要急着想一步登天，只要肯做、肯努力，一分耕耘就能获得一分收获，先求顺利以后再求完美；属猪的人如果想要创业，可以先将计划拟好，去请教成功案例，会比自己埋头苦干来的精准、有效率。

以爱情方面而言

以爱情方面而言，有另一半的人感情相当稳定，可以尝试为两人的生活中添加一些新的乐趣，制造新鲜感，让每天都像初恋一样甜蜜，而单身的人脱单的机率并不大，桃花的质量也不优，因此不要急着想谈恋爱。

以健康方面而言

以健康方面而言，要多加注意身体，因为什么事情都要亲力亲为，让他们压力非常大，所以遇到周末假期的时候能休息就休息，不要天天加班或是熬夜，身体会吃不消。

生肖属狗

以工作方面而言

另外，与属猪者相反的则是属狗的人，以工作方面而言，明年他们会有贵人相助，是适合冲刺、发展的一年，受到“吉星拱照”的缘故，属狗的人工作运如日中天，无论是想要自己创业或是跳槽都相当有利，即便留在原公司也可以升职加薪，领导或同事都是贵人，因此收入暴增不是问题。

以爱情方面而言

以爱情方面而言，只顾着拚事业，难以顾及儿女私情，所以单身的人很难发展新恋情，有伴侣的人则要多多关心另一半，让对方感受到爱意。

以健康方面而言

以健康方面而言，一整年都没有什么大问题，平时只要饮食正常、睡眠正常，就能平安度过2023喔。


“臭味闻久就习惯”癌症村居民：10死人8个癌

台湾桃园观音区树林新村近年来空污严重，根据统计，最近8年，22人过世，17人罹患癌症病逝，比例达百分之77，当地居民自称为“癌症村”，不少民众为了远离空气污染纷纷搬离，导致村里只剩下老人和移工，就连村里唯一一所小学，也都处处可见烟囱，相当困扰。

村民李诗维：“我们这些老了，死了没关系啦，以后也是难过，但我一个儿子才四五十岁，也是得癌症死，好像得肺癌。”

讲到生活环境，当地住户真的好无奈，从村落放眼望去，上百间工业厂房围绕住家，这里是桃园观音区树林新村，近年来，多位村民相继罹癌去世，当地居民自称他们是“癌症村”。

村民李诗维：“我们这里的人都很辛苦啦，都有疾病，死掉10个，8个癌症。”

村里的唯一一所小学，也处处可见工厂和烟囱围绕，接着阿伯再带我们走进菜园，却不见蔬菜生机，空气中弥漫的尽是刺鼻化学味。

村民李诗维：“这些都黑点，黑点就报销了，不敢吃啦。”

根据了解，树林新村这8年来共有22人过世，其中又有17人属于癌逝，比例高达77%，再以全国数据来看，卫福部2018年的国人死因统计，死于癌症的民众有4万多人，占死亡人数28.2%，即便树林新村样本较小，但与全国平均相比，比例还是偏高 。

树林新村住户：“就是嗅觉闻久了，就习惯了这个味道，就不会觉得臭啦。”

空区污染严重让当地居民质疑，住户们癌症病逝会不会就是空污造成，对此，医生认为引发癌症的原因很多，而空气污染的确有可能是诱发癌症的原因之一。

北市联医胸腔内科医师苏一峰：“PM2.5已经也被WHO认为是一级的致癌物，PM2.5很小，它就是可以一路穿，穿越我们的黏膜、咽喉、气管，直接到我们肺泡。”

村民们只希望政府发展工业之余，也能重视他们的居住环境和健康。


惊悚地带25： 荒无人烟沙漠鬼镇 幽灵马坚守领土

第25站：南非卡曼斯科镇

历史：卡曼斯科原是个开采钻石的宝地，但随着世界大战后钻石价格的大幅跌落，这座曾经繁华一时的城镇渐渐落幕，最终在20世纪50年代被彻底废弃，淹没在一片沙丘之中，使得卡曼斯科彻底成为一座鬼镇。

这里曾是数百名德国矿工在这片纳米比亚沙漠上极度渴望寻找未来的家园。近100年前，卡曼斯科进入鼎盛期，不仅繁荣，还是熙熙攘攘的绿洲，如今却变成一座被废弃的鬼镇，慢慢被沙子吞噬。

在纳米比亚沙漠的不毛之地中坐落着一座孤零零的小镇，那是被称为“鬼城”的卡曼斯科。今天的卡曼斯科了无人烟，年久失修的房屋在沙漠中愈陷愈深。

军马后代沙漠生存者

这座城镇从建设到废弃只用了40年时间，然后数十年里慢慢被沙漠吞噬。沙漠风摧毁宏伟堂皇的住宅，渐渐渗入的沙丘进入这些荒废的建筑，有些地方的沙子足有一英尺（约合0.3米）深。其荒凉破败感无异于一座名副其实的“鬼城”，现为当地旅游热点之一。

1980年，这个小镇被矿业公司戴比尔斯开发成了一个博物馆。游客、摄影爱好者等纷至沓来，参观修葺后的建筑，感受当地阴森恐怖的气氛，在这里你会看到更多诡异的景象，甚至还有“幽灵马”。

“幽灵马”就是这里另外一个引人入胜的景色，它们并不是幽灵，有人认为它们是军马的野生后代。由于纳米布沙漠是钻石开采矿，属于限制进入的地区，所以相信是当年的马儿们在猎人的猎枪下幸存下来，并适应了一段长期无水的情况下，而繁殖出的后代。

它们之所以被称作“幽灵马”，是因为人们很少能看见它们，并且它们总是和人类保持很远的距离。但是在近些年，它们也慢慢的习惯了和人类的接触。

一颗钻石影响兴衰

卡曼斯科位于纳米比亚南部的纳米布沙漠之中，距吕德里茨港口仅有数公里之遥。卡曼斯科建于20世纪初，当时有一铁路工人扎卡利亚·勒瓦拉1908年在铁路线上挖掘时发现这块宝石，他把它交给老板奥格斯格·斯塔奇，斯塔奇检测后确认那是一枚钻石。

这一消息使该地区迅速成为钻石热区。几年内，数百名德国人在纳米布沙漠中安家落户。卡曼斯科渐渐繁华起来，不久后就变成一座德国式城镇。居民建造了医院、舞厅、发电站、学校、游戏厅、电影院、体育馆和制冰工厂。到20世纪20年代，卡曼斯科已有300名德国成年人、40名儿童和800名当地合同工。

随之而来的，就是这座卡曼斯科的小镇，可惜好景不长，一战之后随着奥兰治蒙德矿区的兴起，以及钻石价格的跌落，这座曾经繁华一时的城镇渐渐落幕，最终在20世纪五十年代被彻底废弃，淹没在一片沙丘之中。

对于这座城镇来说，有两件事值得夸耀，一是这里是南半球第一座X射线工作站的所在地，二是这里还是非洲第一辆煤车的诞生地。

其实，纳米布沙漠已经有大约五千五百万年的历史，被称做世界上最古老的沙漠，沿纳米比亚海岸线到达安哥拉和南非。如今这座鬼镇已被用于拍摄多部南非电视节目和电影，还是2000年影片《国王不死》的拍摄地。

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速食时装导致旧衣淹没非洲海滩

“速食时装”（Fast Fashion）带来的环保问题一直为人诟病，制衣过程使用过多的水、化学品、染料和清洁剂，单靠旧衣回收真的能解决问题？

这辑相片由非洲加纳的摄影师 Muntaka Chasant 以航拍机拍摄，数不尽的衫裤鞋裤被海浪冲上海滩，而这堆旧衣估计来自英、美等地，由专门处理旧衣回收的机构运到其他落后国家，低价出售予当地低收入人士，无奈国内经济持续恶化，当中有近40%无法出售而被直接掉入海中，最终被冲上海滩造成另一种污染。

其实最环保的时尚，可能就是买少点、丢少点和穿久点？


网红为流量“抢宠物闯民宅”影片成铁证警上门逮人

“抖音”近年来相当盛行，带动各种简短又洗脑的影片风潮，但平台上却逐渐充斥许多不适合大众效仿的内容。英国一名18岁青少年，在TikTok上发出一系列违法的恶质恶作剧，近日变本加厉，在光天化日下，抢走年长女性的宠物犬，导致英国警方开始积极逮捕他，并将该TikTok和YouTube帐户频道暂停。

英国这名18岁网红巴卡里·奥加罗 （Bacari Ogarro）在TikTok以Madmanmizzy（疯子米兹）自称，影片内容以恶作剧为主题居多，像是在图书馆扯烂书籍、上陌生人的车、无故进入别人民宅、骚扰正统犹太人等恶质的恶作剧，而在频道被关闭前的最新影片是光天化日抢走一名年长女性的宠物犬，虽然稍后有归还，但依然导致别人惊魂未定，后续遭伦敦警方以涉嫌妨碍公众罪名逮捕，而所拍过的恶作剧影片恐成为违法证据。

警方也透露，之前曾多次因影片内所涉及的违法内容到他家数次，但却都没有见到人，目前警方仍在对巴卡里·奥加罗进行调查。
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【宠物课室】养蜥蜴当宠物先考虑这五点

近年来，饲养宠物的人越来越多，这既为人们的生活提供了快乐，也缓解了人们孤单的情绪，在选择宠物时大多数人会选择猫、狗这种有一定智力，能够和人形成良好互动的动物，但是也有一些人十分有个性，会饲养蜥蜴来当宠物，如果你也想这么做的话，一定要先想清楚下面五点是否能做到。

为了保证你和你饲养的宠物的健康，在每次接触你的蜥蜴宠物之后一定要洗手。蜥蜴类动物可能携带的沙门氏菌正是通过接触传播的，这种病菌可以通过简单的用肥皂洗手就轻易的消灭掉。另外，如果你拥有一个庞大的蜥蜴收藏的话，在日常接触蜥蜴个体或打扫饲养环境后立刻洗手也可以防止肠胃炎之类的致命治病在你的收藏种群中传播造成灭顶之灾。

尤其是一些大型巨蜥和大型蟒类。不单单是因为幼儿对于沙门氏菌缺乏抵抗力，同时也因为大型蜥蜴品种具有很大的潜在危险性，并不适合有小孩的家庭饲养。

要知道大部分蜥蜴都是逃跑大师，不小心让你的收藏逃跑的话不光对你自己是损失，如果搞不好跑到胆小的邻居家更可能闹得四邻不安。

一些蜥蜴在幼体阶段确实是体型适中十分可爱的，但如果你不在把它们带回家之前了解和考虑清楚它们将来究竟会长到多大，你很可能会发现你饲养的“小可爱”在短短几年间就变成了“哥斯拉”，这可不是可能吃穷你这么简单，一些体型巨大的种类甚至可能伤害你。

因为饲主遗弃的蜥蜴宠物，很可能会给当地的生态带来外来物种入侵的毁灭打击。
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针孔镜头无处不在住酒店教你几招防偷拍

常常有酒店房间发现摄像头的事件发生，无论旅游或公干留宿，都叫人防不胜防啊！

大家千万不要觉得自己不会碰到这样的事，也不要觉得自己上了年纪，不拍被人拍，因为你永远不知道别人会用你的隐私做什么！

所以，入住酒店前一定要检查一下，而且只需用手机就能找出隐藏的摄像头了。要对付对手，首先要了解对手，先看看针孔摄像头的拍摄原理。

其实，针孔摄像头在夜间主要是靠红外线来捕捉画面，红外射线在夜间会充当光源，即使黑暗条件下，摄像头依然可以进行拍摄。但人眼是看不到红外射线的，红外光源波长为800nm—1100nm，而人的眼睛可看到的只是可见光，波长范围在440nm—760nm；所以；即使夜间被红外摄像头偷拍，人也是很难觉察的。

1.在住酒店时先把所有灯都关闭，把窗帘拉上，最好做到没有一丝光亮。

2.打开手机照相机，关闭闪光灯，拿着手机在房间360度转一圈，让手机拍摄到每个角落。

3.，如果从手机画面中发现有红点，那那里就有可能藏有摄像镜头了。

相机之所以可以探测到红外摄像头，是因为相机的镜头内安装有矽探侧器，矽的作用是成像和转化功能，将光信号转化为电信号记录在相机上，而矽探测器可吸收光源波长为400nm—1100nm，所以不管是手机还是相机均可捕捉到红外射线。

最后提醒大家，在休息睡觉时，直接拔掉电视的电源，因为干案者会将摄像头安装在电视机里。还有夜间休息，关闭灯光，拉上窗帘。

酒店隐藏摄像头的事件警醒我们∶入住酒店等陌生环境，一定要提高警惕，尤其是女生！

除了要避免独自一人出入外，还要特别留意墙上的镜子，因为酒店、宾馆等场所都出现过双面镜偷拍事件！

1/手指判断法

一根手指就能试出来，方便更简单！看手指和镜中手指之间有没有距离。正常镜子，有一定距离；如果是双面镜的话，指尖是无缝连接的。原因是普通镜子是玻璃前加反射层，反射层一般都镀在后表面，所以隔着一块玻璃的厚度。

漏洞∶如果在双面镜前加一层玻璃，或者涂层是位于玻璃中间的夹心，这个方法就不灵了。

2/明暗度判断法

双面镜采用的是50%至70%左右的反射层，所以与普通镜子相比，双面镜子要暗一些。拿出随身带的化妆镜，放一起对比，看看亮度相差大不大。

缺点∶这个方法容易误判，镜子与镜子之间也可能存在色差。

3/敌明我暗法

双面镜有一个特质，就是可以从暗的一面看到亮的一面。所以，如果把自己这边的灯光熄灭，就会看到对面的景象，前提是对面有一定亮度。

那么，如果是遇上对面偷窥的人躲在暗处怎么办？

这时则要用双手贴着镜面握成“望远镜”状，把所有光源遮住，眼睛紧贴着“望远镜”看，对面只要有一点点亮度，你就能看到了。

碰到令人怀疑的镜子，综合以上这三种方法，相信就能有一个正免的判断啦！
此外，用来偷窥的双面镜为了观察方便，后面通常都是空的。所以，你也可以敲击镜面，听听声音，如果空洞略带回响，那就要小心了。

不要漏过这些安全细节！

除了双面镜，以下这些也是不容忽视的隐私及安全问题，包括∶

1/和亲人保持联系

确定好住所后，第一时间告诉家人旅馆的名称、电话、预定留宿时间。

2/反看猫眼

进房间的第一步，先检查一下猫眼，因为猫眼很可能会被人动过手脚装了窥视孔相机（外面能看见里面）。建议大家在猫眼里塞个纸团，等到需要时再把纸团取下。

如果有人敲你房门，可是在猫眼里却看不到人，一定不要开门，而是要打电话通知前台。

3/察看安全门和安全通道

关于酒店火灾、地震等灾害发生的事件不在少数，不要以为自己不会遇上那么倒霉的事。最好事先试走一次，这样一旦危险时刻来临我们就能迅速离开了。

4/乘坐电梯

使用旅馆电梯时，尽量站在控制钮旁边，这样如果遇到问题了，就能以最快速度按警报器求救。


如何分清骨相秀还是浊

骨相通常难以让人分清，有的骨形明显，是为俊秀，有的骨形突出却是浊，这有几种情况要灵活的变通来认识。

一、骨相如何，要论格局，火形之人不怕尖突，金形之人不怕方正，但若是土形水形木形，面骨突出，特别是方宽则是阻碍。

二、骨秀要配肉，无论骨形如何，肉要均匀，有的人骨挺的地方肉厚，骨细的地方却是皮连着骨，这就是蛮横之人，纵有好的骨相，也必出祸端。

三、骨形，同样是突出的骨，但有的是圆而隆起，有的却是尖利如孤峰，前者是能力的突现，后者是命运的波折，就如同同样的个性，有的人发达了，有的人破落了，事物总有两面性，全看你如何作为。

四、骨色，骨与血相连，骨壮则血旺，骨弱则血虚，特别是凶色渗入皮肉之下入骨者，大灾将至，纵使骨再好，没有血养也是无成。

五、男女之别，女人骨宜圆不宜突更忌尖，男人骨宜突宜隆但不宜陷忌骨上露筋，骨圆低而不突者，可得平安，但无能力，骨突而圆厚者多有才能，但有陷枯露，却是孤贫之相，人生大起大落。


花公花婆赐子女 7070送众生

谭先生和太太结婚多年未有生育，两人就结伴到庙中去膜拜“花公花婆”，求衪们赐一男半女来传宗接代，俩夫妻照传说的规矩，跪在“花公花婆”座前诚心诚意的祈求。

该做的都做了，正打算告辞时，谭先生忽然想到，最近行情不好，生意入不敷出，导致家庭生活困苦，何不向“花公花婆”求个真字来博一博呢?

他把心意告诉太太，太太也赞成，谭先生从神案一旁找来摇字筒，又再次的跪下向“花公花婆”禀告，然后掷筊杯请示，获得了圣杯，“花公花婆”答应赐正字给他。

号码开出来

经过一番的摇字，四个号码终于被摇出来了，他很高兴的向“花公花婆”叩谢，当天是星期六，谭先生在回家途中，到投注站下注2天的万字。

星期六所求的真字没开，他不气恼只好期望明天的开彩，星期天，谭先生所求的真字一字不差开在第三奖，他中了逾万令吉的横财。

领了奖金后，夫妻俩买了水果礼品，回到庙中去答谢“花公花婆”神恩，感谢衪们赐了一笔大财运，此外，两公婆也没忘了再求“花公花婆”赐孩子给他们。

3个月后，谭家传来喜讯，谭太太有喜了，十月怀胎谭太太生下个男儿，在儿子满月时，谭先生带着太太及孩子到庙中去向“花公花婆”谢赐子恩。

在民俗信仰中，每一个生命，在阴间便是一颗花树，唯有照顾得宜，花树充满生气，人才能健康平安，而负责照顾花树的守护是“花公花婆”。

传说“花公花婆”属于阴神，掌管着阴间的红白花丛，每天为所有的花丛浇水灌溉，细心呵护每棵花丛，其花丛里的每朵花苞，都代表一个未出生的小孩，红花苞代表女孩，白花苞代表男孩，“花公花婆”是阴间的护花使者。

“花公花婆”二神仙，为千百年来善男信女所敬奉求男祈女之神祀，台湾民间则以所谓“栽花换斗”之习俗，虔诚膜拜，求男者以“莲蕉花”或白花（盖莲蕉花与闽南语“生鸟”音相似），插于祭品，供祝花公。

祈女者则以芙蓉花或红花（属阴）插于祭品，敬祀花婆，以示求男或祈女之意。

据传此方式非常灵验，完成换胎或生男生女之心愿，因此，在“花公花婆”二神香案上，常会见到红白花朵与香烛与牲醴，以显示信众之虔诚也。

受封为神赐男赐女

据史书所载，花公为晋代文学大师陶渊明，花婆则为春秋战国七雄之楚国息侯夫人，升天之后受玉皇大帝勒封为神，分别掌管赐男和赐女之职。

千余年来，福建和广东沿海信众，于每年农历四月廿六日，趁“花公花婆”祭祀日，纷纷往庙宇或在家中明静之处摆设香案，供奉牲礼祭拜诚心诚意持香对天祈求“花公花婆”祈子，让它早日开苞结花，待开苞结子怀孕后，必定再次烧献金纸敬拜“花公花婆”，只要诚心的敬拜“花公花婆”，一定会有感应，达成心中的愿望。

“花公花婆”除了赐儿女外也赐财运，7070是“花公花婆”所赐的公开真字，大家不要错过呀!


女子体内排出4.95米长绦虫

湖南长沙，一女子体内常排出绦虫，医生初步判断是牛带绦虫的孕节片。经过治疗，患者排出一条4.95米长的牛带绦虫。据悉，该女子有长期食用生食制品的习惯。

医生：生吃频率越高，感染寄生虫的概率也就越高。一些寄生虫感染人体，初期甚至没有任何症状！建议慎食生食，最好将食物煮熟！

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武术结合气功治病  发功治疗 病痛不药而愈

练武术是强身健体，也是一种防身术。但，把武术结合气功，不仅能够自保，还可以治疗他人，延年益寿，容颜变年轻！

此话一说，确实是有根据的！因为眼前这位将近六十岁的中年男，身材健硕，肌肉结实，脸色神采飞扬，白头发都没有一根，身手灵敏之余，说话响亮，而且最厉害的是他可以运气一推15人东倒西歪！

看似特异功能，但他坚称这是累积历代150年功力的五祖拳气功所使然！如此不可思议的画面就在中国泉州少林寺，众目睽睽的情况下“上演”……

回馈大马自用救人

他，既是澳洲国际少林五祖拳的创办人——徐文成，现年58岁的他也是五祖拳气功大师的他，本身着实在大马土生土长，后来移居至澳洲多年，并在该国创立专属武馆和跌打医馆，如今桃李满天下，提拔了不少海内外的老少学生。

这趟返回吉隆坡独家接受本报的专访，最大原因是推广五祖拳气功的同时，也回馈予更多的大马人从中学以自用又能救人！

他声明在中国泉州少林寺的示范，是受到少林寺的一位师傅邀请，他才临场示范运用五祖内功法表演，推倒在场的15个体重约8、90公斤左右的对手，双方依然没有身体接触，徐师傅再利用气功将对手悉数弹开！那次的表演是在2010年，当地媒体曾报导过此事迹。

听起来很浮夸，但在现实中我们却无可否认气功的存在。再加上徐师傅教导的五祖拳是世界公认最优秀的拳种之一，具有南少林武术独特的风格和鲜明的特点，讲究招招有势，势势有法，法法有用，具有勇猛彪悍之形，雄伟磅礴之势。再结合蕴藏了150年的气功，内劲浑厚刚强，有独特的运气，治愈过不少身体虚弱或身患疾病的人。

“我10岁那年就开始习武，父亲徐金栋既是我的大师父。后来，父亲要我兼具气功于一体，因为功夫和气功是有联系的，功夫练得好，再配合气功便会事半功倍。于是，18岁那年我在似懂非懂的情况下练习气功，那段日子把五祖拳气功融合了生活，几乎每天练上10小时以上，就在一年要‘通关’时，奇妙的事情就发生了。”

他说，所谓“通关”就是当练习达到一个境界的时候，你就会感觉到身上的气似乎“满溢”了，全身便会感觉非常疼痛。在这时候，必须把这股气逼出来才会舒缓那种疼痛。

“目前很多人练习气功是以保健为主，而我们这种气功是可以发出来，要有内劲，也犹如内功，强力就会更大。”

不可思议的是，徐师傅还可以将气运入盛有水的杯子，“当你喝下这杯运过气的水，不但可以增强正能量，任由旁边的人如何推你，你都会非常稳定不易被推倒。”

这是世界上非常稀有的气功，但徐师傅说，对于一般没有气功底子的人，喝下这杯水不久后，那股气会慢慢消减，所以本身若有练气便可以永久持续保留体内。

“即使是单单一张纸，也可运气在纸上，当有需要时拿出来握在手中，对身体健康有所改善，又能增加免疫系统。”

练3个月改善肩膀痛

记者好奇那是否跟能量有关？“正确来说，我是用气体的方式把人们体内的能量增强。而且要运气到物体，不能用玻璃，因为玻璃是用石沙制成，只要是化学制成的物件，效果比较差。反之纸张则不同，树木成分比较多，效果就会更显赫。”

对于练习五祖拳气功可以延年益寿，徐师傅非常坦然透露：“不能说长寿不长寿？五祖拳气功是帮助你在健康方面得到改善，有工作的人若感觉身体衰弱或身心疲累的时候，运气可以帮助有效提神。而我随时随地都可以运气，将我运过气的纸张或卡片放在桌子上，你就不会感觉疲累了。这就是我独有的特异能力。”

然而，总是不能一直依靠徐师傅的“气”，尤其现代人的饮食和睡眠习惯有差，以及社会问题的影响，以致人们无法集中精神运动而体弱多病，所以自身练习五祖拳气功就能自用，“真正要练则需要40分钟，如果平时练习的时间，最好维持在30分钟左右，看快慢的速度。”

徐师傅分享他的学生练习初期的身体状况，大多数都有职业病如肩膀痛、颈痛、腰骨痛……当他们上门学习之后，不到3个月就会看见这些问题有很大的改善。

“我曾在印尼教课，有个学生本身有空手道底子，当上了五祖拳课之后，不断唉声喊痛。”

为什么呢？原来在很早之前，空手道是从五祖拳延伸出来的一套功夫，只不过打法不一样，所以这学生才会感觉疼痛，“虽说练五祖拳可以防身，但最终目的是为了健康并提升体内的能量，增强自身免疫力，调整身心健康。”

不但如此，还有一位学生患有甲狀腺肿大(大颈泡)初期，他上门学习五祖拳气功的时候，经过徐师傅的治疗，配合持续练了6个月的五祖拳气功，再返回诊所复诊检查时，医生发现他的免疫力增强了，大颈泡的问题不再恶化，至今已经完全康复。

“假如是癌症末期，那就太迟了。最佳治疗时段是一发现有病就要开始练气功，再让我运气治疗，既能有效治愈病况。”

心跳异常气功治愈

就连徐师傅的太太莉玲有一次因为某妇产医生开错药引致心跳异常，“我马上拿药给另一个妇产科医生看，对方当场阻止我再继续服用。后来，我就算停止服用了，依然感觉心跳异常，去看过心脏专科却说没有问题。最后，他每天替我运气，神奇的，心跳异常才慢慢恢复正常规律。”

“所以，要学气功之前，必须先懂得五祖拳，因为五祖拳是基础，气体是气功，两者配合就能增强能量。”徐师傅说。

目前在澳洲的武馆，徐师傅提拔了12位教练，其儿子徐永铭也继承他的真本事，懂得气功和跌打，更是脊椎神经专科、物理治疗专科。

除了保健，这门功夫还可以变年轻！眼看徐师傅的脸上皱纹与实际年龄不符，“哈哈！我有学生的年龄比我年长，他练了半年，朋友见到他都感觉他的气色不一样了，人也变年轻了。无可否认，练这气功的人，样子看起来会比实际年龄年轻相差10年！当然，这是因人而异，要看他们付出练习的时间有多少。”

武术电影都有看过某馆的人下战书挑战，想不到徐师傅亦曾面临过有人向他献意挑战，“我一路来从不挑战别人，也不需要用武术来伤害他人，因为我本身是跌打医师。”

拥有医德精神的徐师傅，行事之所以低调，就是不想同行互相伤害的事情发生，他语重心长地说，善用武术气功治疗有病痛的人，岂不是更好，更有意义吗？

“记得当年父亲尚健在，他就要我传承这种助人为本的精神。他说专练功夫，练好功夫，跌打就会做得更好。”

现场亲诊
体内百年内功 替记者治职业病

今日徐文成能浑身发力如电力一般的优秀杰出五祖拳气功大师，要多得其已故父亲徐金栋！

徐金栋生前是一位著名南少林五祖拳大师，在他病逝那年，徐文成师傅在灵堂上瞻仰父亲最后遗容时，怪异事情发生了……

“这印象非常深刻，当时我一触碰棺木，立即感觉有一股强烈的力量从手上开始传至全身，那感觉非常炽热！就在那时刻，每看一个人走过身旁，莫名会看到那些人的身后有个影，这影子还会跟我说话。”

徐师傅完全不认识这些影子，他历历在目地叙述那些影子都会跟他说话，感觉很特别。

到底影子说了什么？徐师傅只能略带一二说，一些是传授秘笈，一些则是无关紧要的事，他仅仅听取有用的东西。

“由于，当时仍不熟练如何控制那股气，事后教课示范练气时，当我一发功，在场的学生承受不住有感昏眩。那气体太强了，我一时无法适时控制。”

后来，徐师傅还在睡梦中梦见父亲，“他带同他的师兄在梦境里传授功力予我，还教会我一些秘诀……情节很难用言语解释。”

为何徐师傅体内蕴藏150年的五祖内功？原来是因为他的父亲徐金栋生前同样接收了师公的功力而形成，“我父亲的师傅既是我的师公，父亲生前接收了师公练就80年的功力，父亲过世后再把本身和师公的功力传给我，这股气的功力就达150年之深了。”

难得遇见徐师傅，记者和摄记便现场让徐师傅用五祖内功运气治疗职业造成的病痛。

“我看得出你的腰部不好。”此话一说， 记者语塞！因为确实常常会有腰间酸痛、肩膀酸痛。

他还用肉眼看出摄影记者的筋骨比一般人较柔软，“他的手指骨节比较灵活，身体关节会比较少问题。”

话不多说，只见徐师傅用强而有力的拇指按压在肩胛骨的经络，虽然感觉会一阵痛，但事后会有一股热气。

“我直接运气给你，这方法可以舒缓酸痛和肌肉紧绷的问题。”

不料，几分钟过去，真的可以感觉颈肩的肌肉犹如释放千重石头般轻了！

他还叮嘱：“腰脊酸痛的原因是看电脑的坐姿或提包包的动作不恰当，我刚刚运气给你仍会保持一段时间，只要调整一下坐姿，酸痛机率就会减低。”


申诉被吃霸王餐 餐馆列帐单反挨轰

吉隆坡一家冬炎餐馆在社交媒体申诉顾客吃霸王餐，列出2名食客帐单后，网民不同情反批评餐馆收费离谱，更直言“不跑才怪！”

这家餐馆昨日在TikTok发视频指，一名男子和2名女子于傍晚到餐馆用餐后，没有结帐就跑掉，吃霸王餐。

据餐馆指出，这3名顾客的帐单分别炸鸡炒饭15令吉90仙、炒蛤蜊50令吉、2碗白饭10令吉、冰红茶5令吉90仙和两杯红茶柠檬17令吉90仙，总共113令吉50仙。

餐馆表示，员工觉得是本身疏忽而要求扣薪，“惟这不是员工的错，老板不会扣薪。”

不过，餐馆的帖文没有获得网民给予同情，反而对餐馆收费感到很惊讶，有者甚至批评2杯红茶柠檬收费17令吉90仙很不合理。

“这是用了什么水来泡才那么贵？”、“冰红茶一杯5令吉90仙、红茶柠檬却是8令吉95仙，难道柠檬3令吉？”、“看到这个价格，我都跑。”

另一个引起网民批评的收费是2碗白饭10令吉，“老实说，这才是顾客跑掉的原因。”

针对网民的批评，餐馆回应指，他们是用香米来煮，不是一般的白米，顾客点餐时都看过菜单，所有价钱都清楚列明，“顾客应该知道价钱才点的吧？”

餐馆之后也发另一视频解释饮料价格。“我们是用容量700毫升的杯子，喝完还可以带回去洗10次都不会坏。”

餐馆说，饮料贵是有原因的，“比如我们是用两个鲜橙榨成橙汁”，同时强调该餐馆不是嘛嘛档。


硕士毕业后 她选择自甘堕落当妓女

“妓女”这个行当被称之为“罪恶滋生”的温床，认为只有走投无路的女人，才会选择过那种生活。
因为比起贫穷，被人诟骂更可怕。

但今天的故事中，一个高贵美丽、硕士毕业、理想职业是从事心理医生的女人，最后“自甘堕落”做了妓女，还成了“名妓”。

这是一部为性工作者和残疾人发声的澳洲纪录片：Scarlet Road《伟大的性工作者》，IMDb（美国互联网电影资料库）评分7.8，但该纪录片却不为世人所熟知。

举手投足优雅端庄，微笑起来让人倍感温暖，哪怕是怀揣着妓女的名头，也让人觉得她莫名散发着高尚神圣的气质。

普通人，没有卓越的贡献都难称高尚，凭什么一个妓女，能担如此嘉奖？

她叫瑞秋·沃顿（Rachel Wotton），从事妓女行业20多年，恩客无数，但每一个都不简单。

盲人、脑瘫患者、交叉性别者……她的恩客全是残疾人，这也是她接客的唯一要求。

沃顿大学的专业是心理学，那时的她梦想成为一名心理医生，为了全力以赴实现梦想，她选择读研，让自己离梦想更近一步。

然而她不知道的是，自己的人生轨迹，由于这个决定，被彻底改变了。

沃顿参与了“残疾人心理学”的课题研究，内心深处对残疾人很好奇，并且渐渐萌生出一个想法：帮助他们，让他们能够感受到，自己被当做正常人对待。

残疾人马克曾这么说：“我想要被爱，想要被爱抚、被珍视，但我又常常陷入自我厌弃中，并充满恐惧，我怀疑我是不是能得到爱，怀疑这是残忍的上帝，对我施加的另一个诅咒。”

说到残疾人，你想到的第一印象是什么？如何照顾好他们的身体？

不少医护人员也以给予最大程度的治疗为主要工作，倘若药石罔效，一封简单又让人绝望的放弃书，就会无情地摆在他们面前。

但可悲的不是残疾本身，而是不被当做正常人。

沃顿在做学术研究期间，深深地了解到，这些残疾人也想要接触异性，想要拥有被另一半爱护的温情。

然而穷极一生，大多数残疾人也无法享受这一切，似乎失去了身体的某一机能，整个生理需求也随之消散，或者说是被人忽视了。

将心比心，在读研的第二年，沃顿做出一个让人目瞪口呆的决定：不做心理医生，她要成为一个专门为残疾人服务的性工作者。

于是，在光明敞亮的前途面前，她“自甘堕落”了。

在许多人眼中，用“不可理喻”也无法表达他们对沃顿的看法，尽管在澳洲，妓女是项合法事业。

无论外界怎样劝阻，她都坚定地开始了自己的事业，第一单生意是个脑瘫患者，很年轻，名叫Colin，而那天，也是Colin的初夜。

在此之前，他几度活不下去，恨不得早早了结自己，但与沃顿相识后，他找到了活下去的希望。
Colin回忆：“当我意识到，虽然我得了脑瘫，但我也能享受快感，这感觉太幸福了。因为我来自一个极保守的宗教家庭，20年前，对于我和我的家庭来说，是文化冲击，也是个转折点。”

此后二十多年，年轻的Colin变成老大叔，活力四射的沃顿变成知性女性，他们的友谊却一直保持，沃顿会定期给他做检查，为他疏导心理问题，直到最后陪他走完这一生。

顺利完成第一单生意是需要很大勇气的，这就像是一条银河，此岸上，我还是个普通人，行至彼岸，我在别人眼中俨然妖魔。

她坐实了“妓女”名头，但一点也不后悔，甚至还有隐隐的开心，因为那一夜已经证实，残疾人的内心深处，藏着深深自卑的同时，也有想要被爱的强烈渴望。

沃顿打算继续走下去，帮助更多残疾人。

麻痹症患者、盲人、瘫痪者、聋哑人、肌肉萎缩者，全都成了沃顿的服务对象。

他们有的行动不方便，有的五感缺陷，他们不能自理，常常对生活感到绝望，但都在遇见她的那一刻，得到翻天覆地的变化。

简单的鱼水之欢，根本起不了如此大的作用，她要做的，也不止如此。

很多客人都是他们的父母送来的，沃顿首先会先了解对方的病情，然后根据个人状况制定专门的计划，运用心理学知识，让他们感受到爱和尊重，让他们觉得自己是个正常人。

她还有两个特殊客人，一个叫马克，也是个脑瘫患者，一个叫约翰，患有多发性硬化病。

说特殊，是因为他们一起参演了纪录片《Scarlet Road》，一部为性工作者和残疾人发声的片子。

第一见到沃顿是在妈妈的陪同下，没想到之后，马克就再也放不下这个人，与她交流成了生活的一部分。

马克在交流过程中感受到自己病后母亲的伤心，也感受到自己振作起来后母亲的欣喜，这一切都归功于沃顿。

约翰常年只能坐在轮椅上，整个身体只有下巴能动，用以控制轮椅，医生也已经给他下过诊断书：这辈子都不可能再动。

然而，奇迹出现了。

在和沃顿相处一段时间后，他能动了，医生和亲人都非常惊讶，那一刻，所有人都觉得，奇迹就是沃顿。

纪录片花了整整三年的时间，虽然最开始导演找上沃顿的时候，她拒绝了，因为社会对于性工作者的非议太多，自己再坚强也会受伤。

但经过好几次的邀约后，她想，这未尝不是个机会，把残疾人的心理和生理需求摆到台面上，让人们重视起来，到时候就算自己受到诽谤和辱骂也值得。

片子播出来后，反响非常大，并在国际上得到一致好评，甚至一举夺得了“沃尔克雷新闻奖”。

政府也开始关注性工作者的权益，无数人给沃顿发邮件留言，表示支持、鼓励以及感谢。

唯一的遗憾，就是在影片播出前，约翰去世了，幸运的是，沃顿陪着他。

其实，沃顿已经送过很多客人去天堂了，或者不该叫客人，而是朋友、亲人。

之后，沃顿与同为性工作者的扶勒，一起创办了“感触之家Touching base”，专门为残疾人提供服务和帮助，而且里面的性工作者不是谁都能做，必须接受严格的培训，掌握必要的知识后方能上岗。

这大概，是世界上唯一一家非盈利妓院。

“感触之家”的扶勒说：“我们从来不会因为客户致残后的容貌而拒绝他们，但如果你和你的家庭还因面子或社会规则对我们有任何偏见，不能正视自己的需求，那我建议你千万别拨通电话。”

她们的网站刚开通不久，就吸引了全世界70个不同国家的人来浏览。

现在的沃顿，主要负责“感触之家”的管理工作，还不时主持纪录片的放映会，到大学里的专业论坛上演讲，参加世界性健康大会等等，只为让更多人意识到，残疾人也有正常的生理渴望。

她是残疾人的天使，也是人间的天使。

所以，她的工作不肮脏，她的灵魂比谁都完美。

残疾人需要关爱，无论身心方面，或许是自卑使他们不敢说出来，但请默默领会，给他们真正想要的爱，而不是你认为的爱。

最大的救赎，是把他们当做正常人。

世界很大，条条框框却太多，刻板印象在脑海挥之不去，我们似乎还没有勇气去选择做自己认为应该做的事情。

只有她，用自己最宝贵东西完成了这种勇气，生而为人，她真真正正做到了两个字——值得。

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年柑吃不完不要丢教你8种处理柑的妙方

农历新年还剩几天就过完啦，吃不完的年柑该怎么办呢？ 丢掉太浪费，送人又没人要。不然在元宵节时拿去抛柑，这太麻烦了吧？你可无须那么烦恼，把以下这几招学起来，将年柑物尽其用啦！

柑皮具有除臭、驱蚊的效用，还可泡茶、烹调、饮用、护发、制成各种食品及当作药膳食用，更有人在除夕当天，用泡过柚叶及柑皮的水冲凉，象征把秽气、霉运洗掉，来年吉祥如意。

首选，教导大家如何晒柑皮。

晒柑皮的步骤：
1.柑皮清洗后，将内部的白色部份刮去。

2.把柑皮放在烈日下晒一两天，再拿去蒸至少1小时。

3.重复步骤2至少两三次。

4.最后一次晒柑皮时可洒上些许白酒，晒干后即可收在罐子里。

5.使用前将柑皮稍作清洗。

注：
1.若密封罐子可保持柑皮的香味。

2.若晒的过程中碰到雨水，需放入冰箱内收好，待大热天时再晒，以免发霉。

柑皮妙用

1. 年柑清洁剂
在室内点燃几块干柑皮或桔皮，可达驱蚊效果，若是把柑皮切小片煮水逾15分钟，把水倒入喷雾器内当空气清洁剂，可除臭。或是将橘子皮保存起来放在冰箱（橘子皮不可沾到水），哪天有空时，拿家里的白醋，或者酒精就可以DIY了。方法如下：

材料:
柑橘类表皮 (橘子.柳丁.葡萄柚.柠檬皮皆可)
95度500ml药用酒精 2罐
冷开水3000 cc
食盐一汤勺
椰子油起泡剂750 cc

作法:
1.) 柑橘皮+酒精泡一个星期(至少) (柑橘取表皮，白色的部分尽量不要，橘皮泡在酒精里）

2.) 浸泡后橘皮捞起过滤，加入3000cc冷开水

3.) 加入一汤勺盐续加起泡剂

4.) 搅拌均匀后静置，就完成了

2. 自制陈皮
陈皮是柑果的果皮，经晒干或人工干燥而成。最显著的药效是化痰止咳，疏通心脑血管，降血压等等。是药食同源的宝贵原料之一。

3.调味！
煮红豆水、蒸鱼、煲汤或粥时，加入干柑皮，可增加食物的美味。
柑桔皮煎汤或榨汁饮，可醒酒。
晒干后与茶叶一起存放，或与茶叶一同冲泡，可提神通气。

4.堆肥！
柑桔皮也是很好的堆肥材料，效力长久无异味。

年柑食谱

5.柑橘果冻
柑需剥皮去籽，不只小孩嫌麻烦懒得吃，有时连成人也是。那么，干脆做成果冻不但消化的速度变快了，小孩也吃得超级开心。完整食谱如下：

材料：
现挤橘子/柑汁450g
冷开水 150g
细砂糖 60g
吉利丁18g
橘子/柑果肉 适量

做法：
1、橘子/柑剖半挤出果汁450g备用。

2、细砂糖与吉利T拌匀加入冷开水中拌匀，再将橘子/柑汁倒入，开火煮至小冒泡即可熄火（期间请不断搅拌）

3、将步骤2倒入喜爱的耐热容器中，待降温放置冰箱冷藏定型，食用时可切些橘子/柑果肉摆上。

6、柑橘酱
柑橘类富含丰富果胶，做成果酱相对容易。可用在涂抹面包，做烘焙或料理。完整食谱如下：

材料：
柑肉1000克
柑皮2个
白砂糖300克

做法：
1. 把柑子的果肉慢慢剥出来。

2. 将柑子皮彻底清洗干净，再将内部白瓤部分刮除，放入沸水中煮10分钟，然后切细丝（皮的白色部分尽量刮除干净，要不然会有苦味）。

3. 将果肉，柑子皮丝倒入锅内，加白砂糖，小火熬煮，直到变的浓稠。

4. 准备好一个干净的玻璃瓶，将煮好的果酱趁热装入瓶中，拧紧盖子，放凉后置冰箱冷藏保存 ，可保存个3个月左右。

小贴士：
1. 在熬酱的过程中，要用勺子不停搅拌以防粘底。

2. 要用耐酸的锅子熬制，如不锈钢锅等。

3. 这款果酱含糖比较多，所以存放的时间比较长，但要注意装果酱的瓶子一定要处理干净，可以装小瓶里冷藏，再一瓶一瓶的吃，会更好。

7、日式柑橘酱炖鸡
如果想为炖肉换点口味，不妨加入柑橘酱，会有淡淡的柑橘味！完整食谱如下：

材料：
鸡肉450g
马铃薯1颗
红萝卜1/3条
酒1大匙
酱油２大匙
盐1/4小匙
酱油60ml
柑橘酱/柚子酱3大匙盐适量

做法：
1. 好材料。鸡肉，马铃薯，红萝卜切成喜欢的大小。鸡肉先用醃料醃个10分钟以上。

2. A锅先下点油煎香鸡肉。将油逼出。

3. 将鸡肉移至较深的B锅，利用A锅余油煎一下红萝卜。

4 .B锅加入马铃薯，红萝卜，及含柑橘酱的所有调味料。

5. 加水满过所有材料。煮滚后捞除浮泡。炖煮到鸡肉软烂就可以啦！

8.健康沙拉
橙香醋酱料材料：
3汤匙橄榄油或更健康选择的植物油
1汤匙香醋（balsamic vinegar）
1茶匙磨碎的橙皮
1小撮盐
1小撮黑胡椒

沙拉材料：
4杯生菜和菠菜叶（洗净）
四分之一杯无盐烤杏仁 （切片）
半杯洋葱（切片）
2粒中型年柑（取果肉）
可选择加入樱桃番茄 （切半）和半杯黄瓜片。

步骤：
1. 清洗、去皮、去除多余的白色橘络和种子，将果肉切成小块状。

2. 把所有沙拉材料放入一个大碗里备用。

3. 把橙香醋酱料材料放入另一个碗里，并用搅拌器来搅拌。

4. 把搅拌好的酱料倒入装着沙拉材料的碗里便可。

转载自Viralcham!


不求人人宠，但求有人懂

刘亮程曾说过：
“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”

我们都不是天生的铜墙铁壁，是在磕磕绊绊中步步成长，在无人问津中把自己渐渐武装。

明明没有看上去一般坚强，却只能硬起心肠，把脆弱藏在深处。

明明渴望被呵护，却也只是默默想一想，然后继续在这生活的洪流里奔波。

因为这世上，懂比爱更加难得，没人懂的心累，是身为成年人最大的代价。

听过这样一句话：
“成人世界里，我们已经习惯了坚强，有时候就算再怎么难过，也能自己在心里憋着，却会因为听到别人不经意的一句安慰而崩溃大哭。”

在懂你的人面前，疲惫无助的时候可以卸下伪装，可以肆无忌惮地哭泣，可以诉说心里的委屈，做回最真实的自己。

他会明白你坚强下的脆弱和无助，明白你的倔强与坚持，哪怕全世界与你为敌，都会坚定地站在你的身后。

有人懂是幸运，被人懂是幸福。

很多人一生汲汲营营，不是为了求大富大贵，轰轰烈烈，只是求一个安安稳稳，有人可诉衷肠。

万人追，不如一人宠；万人爱，不如一人懂。

相信终有一天，会有这么一个人，懂你的欲言又止，懂你的左右为难，他会坚定地站在你身后，与你立黄昏，问你粥可温。
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马劳发文庆幸： 在新加坡赚3千，两肉一菜$2.50 在大马RM5都不够！

最近马来西亚通膨指数高涨，马币贬值得厉害，6月上旬甚至达到1新元等于3.30令吉的兑换率！

看着新币那么高，在新国工作的马劳可是乐开了怀！我们一直有个刻板印象认为在新加坡的日常消费很贵，但是就有马劳表示，在新加坡拿着3,000新元的工资，吃着两肉一菜新币2.50的杂饭无压力，但同样在马来西亚拿着3,000令吉的工资，两肉一菜5令吉都不够给……

其实这已经不是什么新鲜事，很多在马来西亚生活的朋友们也有表示说，在马国赚的钱还不够花，这也大概是许多马国朋友每天辛苦奔波来回于两国的原因吧。

对此，网友的评价不一。

“一物克一物！不能相比的！衣食住行4样比完，你就知道了”

“不要去连锁式的咖啡店，那些比较老旧的咖啡店还有很多便宜的食物哦。”

“马来西亚真的好，工资5000 买排屋600千，新加坡 工资5000…600千够买个政府组屋厕所”

“不要太羡慕，赚新币每天可要度过三关。知足常乐就好，不要去比较”

“怎么可以拿来比较？那房租，车费怎么算？”

“新加坡不需要车都很方便，租屋下来就有巴士站，还有Apps让你知道bus还有多久到站，下一辆会什么时候到，而且不会等半小时1/2小时都不来那种，通常10-15便会有一辆，而且也不用找parking，交通超便利啊。”

“楼主别说笑话了！比来比去，各有各好，各取所需。我敢说我在马来西亚的工钱和快乐比你多，多多倍。我升职或创业机会还比你多多。”

“新加坡你工钱三千的话，其本上已经好难离开新加坡了。马币三千的话又不同，你可以安安稳稳的在本地做工，买屋买车，结婚娶老婆生小孩，不用离开家人开开心心的走完这美好的人生。新加坡新币三千，只是数目吧了，日子久了都是会麻木的。没意义。”

其实，人各有志，大家都在辛苦寻觅着适合自己的赚钱及生活方式，无论是在大马或是新加坡工作，只要最后达成自己的目标，那就是对自己最好的交代了，不是吗？

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生活要过得好记住这7句话

7句话：让人舒服，让人明白

在事情发生的时候给别人提供帮助，胜过时过境迁之后说闲话。

在这个世界上，愿意给人提供帮助的永远是少数，而那些“站着说话不腰疼”的永远是多数，他们什么也不做，却喜欢在背后指手画脚。

人交朋友，一定要看清楚，肯落在行动上的才是真朋友。

插秧的时候，苗如果优良，能提高谷子一半的产量，娶妻如果娶好了，是你后半生的福气。

俗话说“妻贤夫祸少”，在一个家庭里，妻子起着十分重要的作用。

“娶妻娶德不娶色”，娶媳妇择偶的标准是心灵美不是外表美。

铁匠打铁和裁衣服、盖房子不一样，没有精确的规划。

铁匠下锤的时候，有的时候下手轻，有的时候下手重，击打的位置也不是什么标准模式，不过是随心而动。

但是打着打着，一件精美的器物就打出来了。

在这个世界上，很多事情不需要“三思而后行”。

王阳明常说“知行合一”，知道一定要落在行动上才算知道，只有在不断的实践中，才能不断的修正自己的认识，才能渐渐地把事情做对。

就像打铁一样，边打边修正，打着打着，一件精美的器物就出来了。

俗话说，“从善如登。从恶如崩。”

学习好的就像攀登高山一样困难，学习坏的就像山崩一样迅速。

好习惯的养成需要很久的积累，但是坏习惯的养成却是几次就够了。

所以一定要防微杜渐，不要因为一时的懒惰和懈怠而误入歧途，不然后果将不堪设想。

黄连和人参都是药材，一个清热去火，一个补中益气，都能治病救人。

但是人们却喜欢人参，厌恶黄连。

原因是，他们虽然都能治病救人，黄连却很苦，所以人们厌恶他。

是药就有三分毒，人参用错了也能害人，但是人们对人参的态度却比黄连好得多。

生活中的有很多人就像黄连，明明是好心，也经常做好事，但是嘴巴却经常不留情面，讽刺挖苦别人。

不留口德的人，哪怕是做了好事，也不会被人感谢。

在《三国演义》里，曹操煮酒论英雄，就曾经说过，“龙能大能小，能升能隐。

大的时候能吞雨吐雾，小的时候能隐介藏形，升的时候能够飞腾在在宇宙之间，隐逸的时候，能够潜藏在波涛之内，龙乘时变化，可比世间英雄。”

人要像龙一样，要懂得趁势，不要一味逞强。

懂得顺时而动，这并不是让人抛弃原则，而是让人根据不同的情况，调整自己对待人或事的态度和方法，以此掌握主动，只有这样，才是真正的大道。

冬天再长，春天也会到来。

人人都厌恶坏事，喜欢好事，但是谁也不可能一生一帆风顺，也不可能一生只走霉运。

运气不好的时候，请相信否极泰来，做好自己份内的事情，不要怨天尤人，好好提高自己，静静等待，转机一定会出现。


最猛鬼游轮！入住“B340号房” 跟阿飘当床友

来自英国的“玛丽皇后号” (RMS Queen Mary) 是世界上最知名的游轮之一，因为它曾经被《时代》杂志评选为“世界上10大闹鬼最凶之地”的第6名，尤其它最知名的就是“B340号房”，据悉只要入住这房间的人都会碰到可怕的事情，如今传出美国好莱坞将以这艘远洋游轮为题材拍摄恐怖电影，并由导演盖瑞．肖 (Gary Shore) 来执导，在正式的片名和剧情出来之前，一起来看一下B340曾经发生过什么事情吧！

玛丽皇后号是在1936年5月处女航的，航行了31年才于1967年停航，之后被美国商人买下，永久停靠在加利福尼亚州长滩改建为“玛丽王后号旅馆”。据悉，在航行期间就传出在B340号房有旅客在房内没了呼吸心跳，而在B340号房正下方的游泳池也曾发生5岁女童溺毙事件，从那之后，B340号房和玛丽皇后号就开始传出各种灵异事件，像是在游泳池边会莫名出现湿湿的小脚印等等，之后有人入住B340号房也都会发生难以解释的事，因此在80年代末期，玛丽皇后号决定将B340号房封锁起来，直到2018年才开放给民众住宿，只要付499美元 (约2000令吉) ，你就可以睡一晚来体验“超自然现象”。

B340号房到底有多可怕？船长豪尔 (Everette Hoard) 拍胸保证他每次进入这间房间就会头很晕，总经理史蒂芬 (Stephen Sowards) 则说，B340号房绝对有闹鬼，之前也有不少国外Youtuber前去挑战，他们也不停听到怪声；还有其他说法包含有人拉棉被、半夜睡觉有一男一女站在床尾盯着、浴室灯会自己开启、半夜有敲门声、小女生的说话声等等，让B340号房的恐怖程度激增。而且在房间的墙壁上还有人留下“召唤血腥玛丽”的方式，也就是只要站在镜子前面，对着镜子喊“血腥玛丽”3次，就会在镜中看到一名女鬼。

转载自News18 拾报

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修善积德才能改命！“最积阴德的十件事”要尽量去做

古人常说：富贵修道难，贫穷布施难。有钱有势，却不肯修善积德，那就是把机会放弃掉了。贫穷艰难，却能尽心儘力帮助别人，常行善事，这就难能可贵了。佛教里常讲“随喜功德”，就是要随缘随力地帮助社会大众，不一定要你很有钱，只要有一颗善心，总可以做很多善事。

老人们常告诉我们，做人要多积德，而且要积阴德，子孙后代则福报无穷。那么，什么是阴德呢？从字面上可以理解为不为人所知的有德于人的善事。比如暗中帮助他人解决困难，但是不宣扬出去，等等。俗话说：“善恶有报，如影随形。”如果大肆宣扬，名利双收，那么这份功德就已经报掉了，如果不为人所知，则子孙后代皆可享受不尽。

以下有10件最积阴德的善事，大家一定要尽可能地多做。

佛门有严格的清规戒律，第一条就是戒杀。因为众生皆爱惜自己的生命，无论是人、还是动物，都希望能安详、和谐的生存下去，直到正常老si，不希望因为遭遇意外而中途丧命。人类不可因为自己或藉助强大的工具，而对其他动物肆意伤害，这样只能造成对方无限的嗔恨，如此冤冤相报，生生世世陷入轮迴之中。能做到戒杀，与动物，自然和谐共处，这就是无形的积德。

现代人的物质生活越来越丰富，山珍海味大家几乎都尝了一个遍，无论是从营养学的角度出发，还是佛教的持戒，又或是出于内心的向善而不忍伤害其他众生，坚持素食对自己的身心绝对是大有裨益的。养成了素食的习惯，就少了很多与众生结怨的机会，自己的慈悲心也会慢慢散发出来。

如果你不仅能做到戒杀和素食，还能真正发出慈悲心，想要解救其他生灵于危难之中，这就更是功德一件了。大家可自发购买物命，採用正确的方式积极放生，或参与集体放生，这绝对是积福积德的大好事。

俗话说：“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”我们每天都会跟很多人打交道，会说很多话，有时，在不知不觉间，因为说话的方式、语气、态度的不对，很容易对他人造成伤害。所以，修德首先就要修口德。一定要转变自己说话的方式，多说好话，多说鼓励他人的善言善语。

父母对我们的恩情，我们永生永世都不能忘怀。佛教中有“人身难得”的说法，也即拥有人身才可能很好的修行，才有离苦得乐，脱离轮迴的机会。而我们这个人身就是父母给的，父母的生养之恩大于一切，对父母尽孝是做人的根本，也是真正积大德的最佳方式。

我们常听人说不要锦上添花，而要雪中送炭，因为一个人只有在最困难、最危难的处境下，其求助心理才是最强烈的。如果我们能伸以援手，对方一定感恩戴德。当然我们并不是为了图他人的丰厚回报，而是真正设身处地的为他人著想，切实帮助他摆脱困境。这才是真正的行善。

三宝就是佛教中所说的“佛、法、僧”。佛教认为一切众生皆在轮迴之中，只有通过修习佛法，才能明心见性，最终悟道，脱离轮迴。因此，我们必须礼敬三宝，因为恭敬是取得一切回报的基础，一个没有敬畏之心的人，无论做什么都会孤立无援，也一定走不长远。能礼敬三宝，才能静下心来接受佛法思想的洗礼，净化身心，最终实修实证，获得成就。

《楞严经》云：“淫心不除，尘不可出。”就平常人来说，淫慾可以说是一个人的正常慾望，可是却是修道之人的最大障碍。就常人而言，夫妻之间的正淫是完全合理合法的，我们必须要自觉遵从自己的道德底线，不可放大自己的慾望产生邪淫，这将是对自己福报的极大折损，后果不堪设想。能戒除邪淫之人无形中就在积德。

要问福报从哪来？答案一定会是布施。因为按照因果定律，如果不先付出，又怎么会有回报呢？所以，布施就是获得的前因，没有因是不可能产生果的。现在我们看到的富贵之人，都是自己前生，或者多生多世广行布施，所种下的善果成熟所致。所以，积极广泛的布施就是种善根，培福报，积阴德。

前面我们提到礼敬三宝，所谓“三宝门前好修福”，是因为三宝力量的加持和佛法广大的缘故。但是我们不可因为这样而刻意地去做，而是真正明白佛法的真谛，真正用利他之心去做才能收穫无量的福报。印送经典也是弘扬佛法的一项具体措施，能让更多的人有缘接触到佛法，得到佛法的救度，这绝对是功德无量的一大好事。


【庙出真字】神农大帝尝百草 解救四方离苦难

据传，神农生于西元前 2737年，卒于西元前2627年，因在姜水之畔出生，因而以姜为姓，取名“姜轨”。民间又称神农大帝为开天炎帝、神农先帝、药王大帝、五谷王、五谷仙帝、粟母王、火帝等，但民间的尊称并不止此，还有先农、药王、药仙、先帝爷、五谷仙、大帝、田祖、田主等称呼。

神农氏母亲游华阳之常羊，感到有飞跃之祥瑞，回去时就怀孕，神农出生后三天能言，五日能行，七日长牙齿，三岁识农事，不喜杀生，教人开辟土地、耕种百谷，利用牛来耕田。

后世传说神农氏的样貌很奇特，身材瘦削，身高八尺七寸，身体除四肢和脑袋外，都是透明的，因此内脏清晰可见。

神农亲尝百草，据说，他曾于一日之内尝过七十二种毒草，但皆逢凶化吉、转危为安，在尝试毒草液汁过程中发现，某些毒草与毒草混合，可解毒性，且有调和之功、治病之效，这也成了中医最早的制药构思，“以毒攻毒”的概念或起源于此。

神农在尝试百草中，品其药性及作用，收录编辑成书，就是中国医学史上第一部药物学著作，后世广为流传的《神农本草经》，记录了三百六十五种药物，神农乃中药药物学的创始者。

神农氏有一条红色神鞭，名为“赭鞭”，用来鞭打各类花草，可令到花草的药、毒、寒、热等特性显露出来，相传，神农最后试到一种含有剧毒的草药（传说为断肠草），无法可解，最终便牺牲了宝贵的生命。

在逃避莫坯等人追寻时逃入山中，神农多日无进食，只好挖取植物地下根茎来充饥，结果发现了“黄精”、“地黄”等补药。

神农教农民开辟土地，种植五谷，使农民发现五谷之美味，胜于肉食，于是渐渐以谷类为主食，把禾稻收割一次叫“一季”，教农民耕种之法。

神农更规定“权度量数”（权－重量、度－长度、量－体积、数－数量），依据这些规定，方便定出交易之价值，公平交易，此为墟市之始。

神农发明以油质草木点燃照明，或以草为芯，浇以油膏，做成烛、灯，用于照明及祭神。

各庙宇所祀奉神农大帝的神像造型，都是头角峥嵘，袒胸露臂，腰围树叶，赤手跣足，手持金黄稻穗，是原始时代装束的人，塑像的表情木讷笃实，亲切温和，一见就知是“神农大帝”了，神像分有白、黑、红三种不同的“脸色”，据说与衪尝百草有关。

每年农历四月二十六日是神农大帝诞辰，奉祀神农大帝的庙宇，都有隆重的祭礼，香火鼎盛，年年祭典，因为农民、药商、医师等，都尊奉祂为保护神。

清朝雍正年间，诏准各地府州县择地设立先农坛，坛后立庙，并规定以红底金字神牌作成神农大帝神位，命令地方官每年率老农致祭，而且，每年天下的第一大祭就是“祈农”之祭，也就是在北京巍峨的先农坛恭行大礼，庄严肃穆，非常隆重。

距离中国随州市区五十五公里处的烈山上，洞中原有石桌、石凳、石碗及石榻等，传说是神农氏所用的器物，烈山还有神农井、神农宅、神农观、炎帝庙等古建筑，厉山镇北有“炎帝神农氏”碑一座，保存至今。

台湾民间对神农大帝的崇敬，并不逊于中国各地，以神农大帝为主神的寺庙就有一百多座，还有许多庙宇都配祀“神农大帝”，感念衪的恩德。

神农大帝确实是曾经为人类提供美好生活条件的伟人，有机缘见到这尊神农大帝，记者当然没忘了向衪求个7171真字来刊登，祈望神农大帝解救四方，令众生横财就手。

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喝酒喝到暴风雪来袭  英国61宾客开心受困酒吧三天

在山上的一间酒吧里，乐团正热烈开唱，兴奋的观众们也开心地与彼此碰杯畅饮，真是个美好的夜晚……但等等，看看外面的狂风暴雪，大家是不是回不了家了？

在英国伦敦以北270英里（约435公里）远的约克郡谷地，有一座自17世纪开始就屹立不摇的“谭山旅馆”（Tan Hill Inn），它位处海拔约1,732英尺（约528公尺），是英国目前海拔最高的一家酒吧及旅店。

日前，谭山旅馆一如往常迎来了数十名旅客，大家也十分享受与彼此欢乐畅饮的时刻，尤其台前还伴随着致敬绿洲合唱团（Oasis）的乐团“Noasis”的表演。

但随着时间越来越晚，逐渐逼近该回家的时刻，问题却来了：外头的风雪大到超乎想像。暴风雪“亚玟”（Storm Arwen）来袭，造成三条可以来往谭山旅馆的道路，其中两个被积雪封锁、另一个则因电缆掉落也无法通行。

简单来说，所有人都被困在山上了。

甚至隔天早上起床时，众人还发现大雪把谭山旅馆四周都埋住了，雪深高达3英尺，甚至堆积到了房间窗户的位置。即使在前门清出一条通道，下山的道路依旧无法通行，所以他们仍然无法离开旅馆。

可是这个发展并没有让受困的人感到不安或挫折——事实上，大家都非常开心，谭山旅馆经理汤森（Nicola Townsend）表示，一切都很棒、所有人精神都很好，还有“一位女士真的说了‘我不想要离开’”。

汤森透露，包括乐团成员在内，总共有61名宾客在这里住了三天两夜，其中40人本来就已经预订了住宿房间，剩下的人来到店里的目的，则单纯是想要小酌一杯，没有过夜的计划。也因此，在“人数众多，房间却不足”的情况下，很多人必须到大厅打地铺，或是睡在沙发上。

可是就算有些克难，旅馆的工作人员还是试着要让大家都尽兴，包括举办猜谜活动、一起打桌游、用投影机看《火爆浪子》（Grease）、《妈妈咪呀！》（Mamma Mia!）等电影，或甚至欢唱卡啦OK。

除此之外，店里还储备了丰富且足够的酒类与食物，即使没有床可睡，但至少大家还有美好的周日午餐可以享受，甚至连四只与人类一起受困的狗狗都有烤肉条能够吃。

“我们唯一真的缺货的是早餐香肠，”谭山旅馆值班经理哈洛威尔（Donna Harrowell）指出，宾客在周一早上时只能“凑合着”吃培根三明治。

不过另一方面，旅馆的老板则决定要资助所有人餐费，让大家可以免费获得食物，或至少得到非常大的折扣——这大概是个非常聪明的选择，因为饮料钱仍旧照收不误，而所有人都在这三天喝得非常开心，例如宾客之一的奥弗顿（Martin Overton）就透露气氛“非常棒”，有“很多啤酒可以喝”。

这段难忘的经历甚至让宾客们从陌生人成为了好友，并在旅馆内留下大合照。

但话说回来，其实在周末还是有几名宾客已经透过不同的方式先行下山了，包括一名需要洗肾的宾客，山区救援人员特地穿越雪地带他返家进行治疗；另外则有一个越野车队，帮忙带着一对夫妻回家找他们年幼的孩子。

剩下的人则选择耐心等候道路恢复畅通，并因此连带收获了美好的回忆和友谊。其中，旅馆经理汤森便表示大家“建立了不错的友谊，如同一个大家庭是我能做出最好的形容”。

事后，谭山旅馆于Facebook贴文中感性说道：“我们将永远记得这群美好的人，他们在这个艰难的环境下聚在一起，希望他们都有享受到这个我们一致认为足以改变生命的经验。”

三天后，道路终于恢复通行，旅馆工作人员们和61名宾客中的大部分人珍重道别，这些意外获得三天两夜受困之旅的人们从大雪中一一挖出自己的车，再沿着清出来的小道开车离去。之所以说是“大部分”，是因为有两人还打算再住第四天，旅馆值班经理哈洛威尔透露，她们是“在这种情况下开车会感到有点紧张的年轻女孩”，因此预定在隔天才回家。

目前，有传言说这些宾客计划一年之后还要重聚，显然在三天两夜的共处下，他们真的从陌生人变成了好友；另外，还有人提议要以这次的大雪封锁事件为灵感，拍一部电影。

事实上，这不是谭山旅馆第一次因为大雪而被封住，甚至也不是时间最长的一次，例如在2013年时，当厚厚的积雪堵塞道路后，一名工作人员和四位宾客在此处待了整整五天。

另一方面，这次暴风雪“亚玟”其实威力惊人，为北约克郡（North Yorkshire）及英国中北部其他地方带来不少破坏，某些地区的风速甚至一度达时速90英里（约144公里）。

北约克郡消防救难队表示，由于电缆掉落的缘故，导致数百位居民面临断电的状况；同时大部分在约克（York）与苏格兰（Scoltland）之间往来的火车都被取消，至少有3人因为强风吹倒树木而死亡。

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【中国人在大马】硕士生看好发展潜力学成留下创业打拼

人物 | 唐荣铭
职业 | 食品调料供应商
居马时长| 6年

今年八月即将年满30岁，来自中国云南省昆明市的唐荣铭，原本是一只“无脚的雀仔”，性格崇尚自由不受拘束，打从中学时期就离开家乡四处漂泊闯荡，绝不会在同一个地方待得太久。

然而，这样一个不羁青年，曾经也看在前（钱）途的份上，一度萌生回乡当公务员的念头。为了实现这个理想，他于2015年首次踏足马来西亚，并在这里顺利完成工商管理（MBA）硕士学位。

按照既定的人生计划，学有所成之后的下一步应该是衣锦还乡，继而投身官场大展拳脚，飞黄腾达……可是，唐荣铭并没有这么做，只因他这只“无脚雀仔”爱上了大马这片民风淳厚的土地，更在这里找到了真正的“落脚处”！

如今的他，是“万荣国际有限公司”（Winzone International Sdn Bhd）联合创办人兼董事，主营代理海底捞系列、曼私味螺蛳粉系列、宝香肉骨茶系列、乌江榨菜系列等等，是一名年轻有为的食品调料供应商。

询及当初为何会有投身公务员的想法？对此唐荣铭微笑透露，其家乡政府向来都有对外合作，尤其是东南亚国家的商贸对接项目，为了日后能顺利通过公务员考试进入政府部门，负责对接东南亚的工作岗位，为此他舍弃在北京学府深造的机会，选择到大马修读MBA课程，期间也考察大马的经济和文化概况，为将来的仕途之路，做好万全准备。

“原本我是这么打算的，可是来了（大马）之后就渐渐改变当初的想法，觉得在大马创业做生意也挺不错，总比做公务员每天朝九晚五上班，来得自由多了。”

对于大马的最初印象，唐荣铭坦言未来马深造之前，对马来西亚的认识非常片面，只知道它是东南亚国家之一，而众东南亚国家之中他只到过泰国和越南一游，只因比较靠近家乡（昆明）。

“其实，我曾经在马来西亚和新加坡之间做个抉择，后来发现大马华人普遍都会说一口流利中文，而且态度亲切友善，文化、环境和气候方面也十分相近，这给我留下很好的印象，再加上大马的经商氛围比国内更好一些，就决定留在这里创业打拼了。”

2019年，唐荣铭和友人共同创立“万荣国际有限公司”，公司设在巴生。说到巴生，自然会提到肉骨茶，而这道脍炙人口的大马华人美食，也征服了唐荣铭的味蕾，如今是最爱之一。

“说实话，一开始比较少吃（肉骨茶），毕竟我云南人口味偏辣，而肉骨茶则是偏潮汕风味，适应了好一段时间，谁知道后来越吃越上瘾，渐渐便爱上了，不过比起汤肉骨茶，更喜欢干肉骨茶多一些，比较合胃口。”

由于唐荣铭经常光顾同一家肉骨茶店，久而久之便成为了熟客，有次他得悉肉骨茶店因为受到疫情的严重影响，老板有意转型往线上发展，正好和他的职业属性链接，于是便和老板商讨合作事宜，双方一拍即合，2个月前正式取得该家肉骨茶品牌线上代理权。

居住大马6年，时间说长不长，说短也不短，当中遇过的风风雨雨肯定也少不了。然而生性积极乐观的唐荣铭却认为，自己基本上已经完全适应在大马的生活，要说唯一不足或遗憾之处，或许就是自己并不谙广东话、福建话和客家话，而大马华商文化圈子却是以这几种方言为主，虽然也有不少华商通晓华语，沟通方面不成太大问题，但若能口操本地人熟悉的方言，相信会更深入人心，做起生意也更加无往不利。

“为了融入本地华商圈子，我给自己定下一个短期目标，那就是尽快学会掌握本地方言，我不希望谈生意的时候大家还要迁就我说普通话，这种感觉特别不好，尤其一些受英文教育的本地大老板都是说英语或方言，我很想用他们熟悉的语言沟通，拉近彼此的距离。”

在众多本地方言之中，唐荣铭特别想学好广东话，而他学习的管道就是听香港粤语歌曲，这也是长久以来的爱好。说到这里，他分享一个有趣案例，话说有次他和公司合伙人出席某个饭局，和本地华人老板吃饭谈生意，饭局结束后大家到KTV续摊，由于合伙人比较年轻，唱的都是周杰伦等年轻歌手的流行歌曲或饶舌歌，而现场的老板们都是年过四、五旬的父辈人物，一度出现冷场局面。为了缓和气氛，唐荣铭马上点唱几首李克勤的粤语怀旧金曲，这一唱马上引起老板们的刮目相看，很诧异一个不到30岁的中国年轻人，竟然也会唱属于他们年代的粤语经典老歌，彼此关系一下就拉近不少。

俗语说：男人三十而立，如今唐荣铭也已成家立业，太太是中国人，夫妻俩都把大马视为第二个家园，打算在这里长住。

“父母年事已高，尤其母亲健康状况不是很好，希望能把他们接过来看顾，只是因为受到疫情影响，目前所有计划，包括买房、生孩子、接父母来马居住等等都要暂时搁置，只能等疫情过后再打算。”

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日本“寿司之神”突然被摘星94岁主厨毫不在乎

话说近日在美食圈，一个重磅消息震惊了一众吃货——2020年《米其林指南》将日本寿司之神小野二郎开创的寿司店“数寄屋桥次郎本店”摘星除名了。

一时间，很多人都以为自己收到了假消息。

毕竟，自从2007年米其林推出东京版本之后，数寄屋桥次郎本店连续12年保持着米其林最高三星的地位，屹立不倒。

不过后来消息被证实了，而米其林也备注称，之所以被摘星除名的原因是“该店不接受一般客人的预约，只有常客、有特殊渠道的人才能订位，因此没有资格进行星级评估。”

也就是说，并非因为寿司之神的手艺退步了，而是因为订位模式不符合米其林评选餐厅的标准。

米其林毕竟在业界具有一定的影响力，一直以来，为了维持星级，不少主厨还是备受压力，就如法国三星餐厅Restaurant La Cote d’Or的主厨所说的，如果掉一颗星，营收就会掉四成。

那么这次被摘星的波动，会不会影响到寿司之神的名声或者生意呢？

如果看客们的内心有飘过一丝的担忧的话，那真的是太小看寿司之神的“业务能力”了。

寿司，肯定是最能代表日本美食的食物，而说到寿司界的巅峰，今年已经94岁高龄的小野二郎绝对是当仁不让。

看过《寿司之神》纪录片的网友，应该对“寿司之神”小野二郎并不陌生。

要不是因为这个纪录片，应该很多人都不知道世界上居然有人能够把寿司做到如此极致的地步，也不会知道这个位于东京银座地下室不起眼的小店，居然是米其林三星餐厅。

小野二郎的寿司店“数寄屋桥次郎本店”，只有十个座位，之前预订都需要提前一个月左右时间，没有菜单，不接受点单，只有寿司，而且当天吃什么都由店家决定，用餐时间规定只有15分钟，人均最低消费3万日元（大约人民币1800元），就是这样一家任性的餐厅，却连续12年获得米其林三星评价。

当年小野二郎拿到米其林三星时，日本美食界的专家都大吃一惊，只有10个座位，甚至连厕所都没有的餐厅，世界上应该没有第二家这样的米其林三星餐厅。

但是即便是在获得米其林三星之前或之后，小野二郎依然保持着他最纯粹的初心，一日又一日地捏着手中的寿司，为客人呈上世界上最美味的寿司。

甚至有人称，他的寿司被誉为值得花一辈子排队等待的美味。

他的精湛手艺吸引着国际名人不远千里慕名而来，David Beckham、Kate Perry、周杰伦等明星大腕也曾是他的座上客。

甚至在2014年，日本首相安倍晋三带着前美国总统奥巴马在此用餐。

日本都将他视为国家珍宝，他的寿司被视为最能传递日本传统料理精髓的代表。

在小野二郎这里，人们不仅能够品尝到全世界最好吃的寿司，还能体会到无可比拟的职人精神。

在日本“职人”是一个会让人肃然起敬的尊称，它是指那些拥有精湛技艺的匠人。而职人精神则代表着他们那种精益求精，从一而终的坚持。

而在小野二郎的眼中，所谓的职人精神是这样的：

而这种职人精神，在这小小的寿司店的每个角落，每个环节都能够一一体现出来。

比如对食材的极致要求：

每天天还没亮他就亲自到海鲜市场挑选最好的食材，他不在乎价格，只希望能够用最好的食材制作出最美味的寿司。

直到后来他有次心脏病发，去市场挑选食材的工作，才交到儿子祯一手上。

为了追求更好的口感，他要求章鱼必须要被按摩40到50分钟，甚至连力度都有规定。

米饭的温度要保持和人体温度一样，所以手的温度也要把控好。

连揉捏寿司的寿司都十分讲究，力度要保证均匀才能让寿司成形。

还要确保饭粒之间有均衡的空气层，这样当客人拿起寿司放进嘴里时，口感才是最好的。

而看他揉捏寿司的过程都是一种视觉享受，因为就好像看到寿司在他的手指之间轻盈地舞动着一样。

他还会根据顾客的性别、用餐习惯精心安排座位，时时关注客人的用餐情况以做调整，比如如果顾客是左撇子，就会把寿司放在容易拿的位置。

就是这样一位对每一件事都精益求精的大神，连对学徒的培养都是如此。

所有学徒都要先学会拧热毛巾。因为毛巾很烫，所以一开始经常手会被烫伤。还没学会拎毛巾，就不可以碰鱼。然后再学会用刀和准备食材，可能10年之后才开始煎蛋。

很多学徒连一天都坚持不下来，何况是10年。

其中一个资深学徒，在十年的基础训练过后开始煎蛋，却总也得不到师傅的肯定。

最后他花了四个月的时间，失败了200多次，最后终于做出了第一个合格的煎蛋。

当小野二郎点头认可说“这才是应该有的样子”时，他激动到哭了出来。

所以，如果要问他的寿司店有什么独门绝技或者成功秘诀的话，可能就如料理评论家山本益博归纳的一句话：极简的纯粹。

在小野二郎60多年的寿司生涯中，他只坚持一件事，那就是穷尽一生磨练技能。

这些虽然看似简单的道理，但是要成为像二郎这样的大师，绝对不是一朝一夕的事情。

一辈子能够坚持这种敬业、孜孜不倦，追求卓越的职人精神的人，能有几个？

所以，对小野二郎来说，只要能够一直做着自己热爱的事情，有没有米其林三星都无所谓了。


激战一小时！ 女优“下腹剧痛”送急诊 男优：不是故意的

英国知名AV男优基朗‧李（Keiran Lee）近日自爆一场多年前的“拍摄事故”，他曾在对戏时与澳洲女优安吉拉（Angela White）“激战一小时”，没想到最后竟让女方直接送医挂急诊，差点危及生命伤害！

根据澳洲媒体《PerthNow》报导，这位39岁的AV男优基朗曾替自己的“小弟弟”保了100万美元（约新台币3,000万元）的保险，他最近采访时爆料，2013年与安吉拉拍摄一场啪啪戏，两人一拍就是一个多小时，结果女方突然间“下腹剧痛”，甚至严重到要中断拍摄。

安吉拉被紧急送医，医生诊断后确认是阑尾破裂，虽然无法确定是不是自己的“大鵰”导致这场意外，不过基朗内疚地说，“我们把她送进医院，我真的不是故意的”，更说自己很有可能害她丧命！

据悉，安吉拉手术后2天就返回澳洲，复原后也再次回归拍片。有趣的是，安吉拉在腹痛事件之后也“复仇成功”，她某次与基朗再次合体“激战”，却不小心咬破对方的“睾丸”，导致他当场鲜血直流，这也让基朗直呼是“人生最痛苦的经历之一”。


让孩子身心健康发展别犯儿童房风水禁忌！

儿童房不只注重机能面的设计细节，为了让孩子健康快乐的成长，对于风水禁忌也要有一定的讲究，若是规划不佳，可是会影响孩子的身心发展喔！

儿童房的墙面与天花，切忌选用暗色系或过于刺眼的颜色，避免影响孩子的身心发展，尽量明亮、柔和的浅色为主，再搭配些许童趣图案点缀即可。让孩子沐浴于阳光中，会更有朝气，心情也会较为愉悦，因此儿童房内一定要有对外窗，光线也不宜昏暗，若是自然采光不佳，则需加强房间内的照明，也建议选用壁灯来取代台灯，即可避免孩子在玩耍时被电线绊倒，或碰触插头发生危险。

儿童房不能过于狭窄，若是房间坪数不大，家具摆设则应以简单小巧为主，且勿摆放、吊挂过多的装饰品，避免太拥挤，以及视觉上眼花撩乱。而针对学龄前的儿童房设计，可着重于玩耍功能，须预留游戏空间，待孩子长大后，则可改成学习区，因此建议选用可调节高度、长度或是活动式家具，日后方便调整。

床位不要离厨房、卫浴太近，会产生不好的气场；忌靠近门口，避免外头有人走动时，干扰孩子休息；床也须避开横梁下方，才不会造成压迫感，而影响睡眠；避免太靠近窗户，除了能减少意外的发生，也能避免冷风吹入有碍身体健康，而冷气和电扇也不要对着床头。若有两个孩子同住一间房，则不要将他们的床摆在不同方向，否则手足之间容易产生隔阂，不易亲近。

想给孩子一个良好的学习环境，让他们保持专注，建议书桌应保持整洁，不要堆积玩具、杂物，和高大的摆设，也不要让书桌正对窗户，避免受外面景物影响而分心，倘若受限于格局无法避开，则可加装百叶窗或轻薄的窗帘，在阻挡窗外干扰之余，还能保有好的采光，不影响视力。而风学水中忌讳“背门而坐”，因此书桌不要背对门，才不会使孩子缺乏安全感，经常受到惊吓，也尽量不摆中间，可靠墙摆放，避免孩子处于紧张状态，有种孤立无援的感觉。

以风水角度而言，镜子对着床摆放，会影响睡眠，还容易让孩子被镜中的反射物吓到，因此除了镜子，电视荧幕或是玻璃材质物品等，会出现倒影的“暗镜”，也须避免正对着床，玻璃制品反光，也会产生煞气影响孩子。从安全方面来说，若是镜子或玻璃制品掉落破碎，则易使人割伤，因此在儿童房摆放镜子与玻璃十分不恰当。此外，若将剪刀、刀具类放于儿童房内，不但存在安全疑虑，也不利孩子的身心发展，脾气容易变得暴躁喔！

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说神道事 156： 四御大帝之 南极长生大帝

四御大帝为道教天界尊神中辅佐三清道祖的四位圣尊，所以又称“四辅”。

四御大帝圣称：中天紫微北极大帝、南极长生大帝、勾陈上宫天皇大帝、承天效法后土皇地祇，此为早期信仰中的四御大帝。另一说词，四御大帝为：中天紫微北极大帝、南极长生大帝、勾陈上宫天皇大帝（或称太极天皇大帝）、东极青华大帝(化为太乙救苦天尊)。

《道法会元》称：三清道祖、四御大帝为七宝。认为三清道祖是宇宙万物的创造者，四御大帝是统率天地的万神者。此外，四御大帝还辅佐玉皇上帝执掌天道。中天紫微北极大帝，辅佐玉皇上帝执掌天经地纬、日、月、星、辰、四时气候；南极长生大帝，辅佐玉皇上帝执掌人间寿夭祸福；东极青华大帝，辅佐玉皇上帝执掌拔度万类亡灵，赐福永生长乐；勾陈上宫天皇大帝，辅佐玉皇上帝执掌南北两极与天、地、人三才，并主宰人间兵革之事；承天效法后土皇地祇，辅佐玉皇上帝执掌阴阳生育，万物生长，与大地河山之秀。

此外，道教还有六御之说。此六御为：统御万天的玉皇上帝、统御万星的紫微大帝、统御万灵的长生大帝、统御万雷的勾陈大帝（又称天皇大帝）、统御万汇的青华大帝（又化为太乙救苦天尊）、统御万地的后土皇地祇。此源于古代六合观念，所谓六合，指宇宙的无垠空间，即上、下、四方（东、西、南、北）。南宋刘用光《无上黄箓大斋立成仪》对此的排列顺序为：

玉清上帝乃元始大天尊、上清上帝乃灵宝大天尊、太清大帝乃道德大天尊、昊天至尊玉皇上帝、中天紫微北极大帝、勾陈上宫天皇大帝（又称太极勾陈大帝）、东极青华大帝（化为太乙救苦天尊）、南极长生大帝、后土皇地祇。

前三尊为三清道祖，后六尊为上天“玉皇上帝”、地下“后土元君”与四方而形成六合之布局。道教称为“昊天六御宸尊”，若与三清道祖并列，则称为“九皇御号”。后来，为了符合道经四辅（太清、太平、太玄、正一）的分类，而以北极紫微大帝、南极长生大帝、太极天皇大帝、东极青华大帝为今日之四御。

南极长生大帝全衔：高上神霄玉清真王长生大帝统天元圣天尊，居高上神霄玉清府，简称神霄玉府。南极长生大帝，居于南斗垣附近，即现天文之南极星也。因其恰好位于地轴正南方，故由地球上观之，亦仅仅稍微移动，而恒处于南方，故曰南极星君。

对于南极长生大帝的纪载，有两种说法：其一为元始天王长子之说。据道经《高上神霄玉清真王紫书大法．序》载：昔太空未成，元气未生，元始天王为昊莽溟律大梵之祖，凝神结胎，名曰混沌。混沌既分，乃有天地。中外之气，方名混虚。元始天王，运化开图，金容赫日，玉相如天，陶育妙精，分辟乾坤。乃自玉京上山下游，遇万气祖母太玄玉极元景自然九天上玄玉清神母，行上清大洞雌雄三一混化之道，生子八人，长曰南极长生大帝，亦号九龙扶桑日宫大帝，亦号高上神霄玉清王，一身三名，其圣一也。

南极长生大帝，凝神金阙，思念世间一切众生三灾八难，一切众苦九幽泉酆，一切罪魂受报缘对。又因浩劫相求，无量众苦，不舍昼夜，生死往来，如旋车轮。故南极长生大帝以神通力，悯三界一切众生，即诣玉清天元始上帝，金阙之下，礼请殷勤，乞问紫微上宫紫玉琼蕊之笈，于九霄宝箓之内，请《神霄真王秘法》一部三卷，元始上帝即敕太皇万福真君以《高上神霄玉清真长生护命秘法》传付下世。

其二为元始天王第九子之说。据道经《高上九霄玉清大梵紫微玄都雷霆玉经》称元始天王第九子位为高上神霄玉清真王长生大帝，专制九霄三十六天，三十六天尊统领。同时，《高上神霄玉清真王紫书大法》卷一《元始八子封职》纪载：南极长生大帝任高上神雷玉清王，职太阳九气玉贤君、玉清宝仙王，讳混洞，字曜华。同卷《八帝封号官职位》亦称：第一子任神霄玉清天王，神霄太平应化道主大帝，遥领扶桑太阳九气神君。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电询问：

中华道学研修中心
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES

3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：
016-607 8299
011-3676 8299
03-9547 6888


张雨生意外去世 女友发誓终身不嫁  12年后“嫁富商”网友：有情有义的好女人

人生总有一些遗憾无法补救，怨天妒英才，怨红颜薄命，只留给亲人白发人送黑发人的悲凉。张雨生，尽管还会听到他的歌曲，却再没机会看到他登台，母亲万千的思念，也只能为他空守墓园。

1997年，时年31岁的张雨生不幸发生车祸，经医院抢救24天后去世，女友黄惠玲发誓终身不嫁，没想到12年之后却嫁给了一名富豪，网友知道后非但没有责怪她，反而夸她是个有情有义的好女人。

1966年6月7号中午，突如其来一场大雨降临，伴随着雨声，一个婴儿出生在台湾澎湖县的一个家庭。因为出生的时候大雨滂沱，所以爸爸给他取名叫“雨生”。

张雨生是家中的老大，下面还有四个弟弟妹妹。兄妹几个是在“歌声”中成长起来的。很小的时候，他就开始跟着母亲“咿咿呀呀”的学唱歌。可是，张家5个孩子中，唱得最好的并不是张雨生，而是最小的妹妹小玉。

然而，妹妹15岁那一年，在梨山附近的山涧游玩时发生了意外，溺水而亡。由于妹妹生前最大的愿望是成为一个歌手，还没有来得及完成自己的梦想就这样离开了，因此张雨生决定替妹妹完成这个心愿。

上大学后，张雨生开始到西餐厅驻唱，替妹妹完成她的梦想，只有在唱歌的时候，他才能感到妹妹的存在。

22岁那年，他参加第一届台湾热门音乐大赛，获得团体组冠军以及最佳主唱奖，并被唱片制作人翁孝良发掘。一首《我的未来不是梦》让张雨生一夜成名，从此成为风靡台湾的青春偶像。当时的罗大佑太沉重，王传君太诚实，张雨生的歌更多是纯真、青涩，更适合年轻人听。

可是天妒英才，1997年10月20日凌晨，张雨生驾车发生了严重车祸，送到医院时已经是院前死亡（DOA）状态，经过医护人员抢救才恢复呼吸与心跳，生命状态恢复平稳。

张雨生只能靠药物与仪器维持生命迹象。经过24天与死神的缠斗后，1997年11月12日晚上11时48分，因并发吸入性肺炎急救无效，张雨生停止了心跳，终年31岁。

歌迷和亲友都悲痛万分，有一个人的痛心更是无人能比的，她就是张雨生的女朋友黄慧玲。

如果不是发生这样一场意外，这段恋爱可能不会很快曝光到大家面前。张雨生还在世的时候，两个人小心翼翼地维护着这段感情，因为那个时候黄慧玲的身份是张雨生的助理，幕前和幕后的身份组合，受到不少阻力。

张雨生最早在飞碟唱片工作的时候，黄慧玲是公司的宣传人员，感情在朝夕相处中慢慢产生，可是当时飞碟唱片有个不成文的规定，就是公司的工作人员不能与旗下的艺人谈恋爱，他们的恋情不能公开。

张雨生在医院昏迷的24天里，黄慧玲寸步不离守在医院里盼着他能醒来。当医生告诉她需要准备后事的时候，黄慧玲几乎要崩溃了。当记者采访问她以后有什么新的打算。黄慧玲只轻轻地说了一句：我终身不嫁。

在他们刚刚开始恋爱的时候，张雨生和黄慧玲一起贷款买了一套别墅，刚拿到钥匙没有多长时间，张雨生就去世了。不按时还贷款，房子就会被银行拍卖，黄慧玲顾不上伤心，拼命赚钱还贷款。

12年后，痴情的黄慧玲还清了贷款，把房子交还给张雨生的父母。在张雨生爸爸妈妈的劝说下，她才开始考虑自己的生活，同意嫁人。

2007年，黄慧玲嫁给了一个富商，开始自己的新生活。歌迷知道后非但没有责怪她，反而夸她是个有情有义的好女人。

张雨生去世的第14年，张雨生的爸爸也因为胃癌而离开了人世，留下张雨生的妈妈悲送白发人，这样的感受，常人是没有办法理解的。

如今，张雨生妈妈一个人孤独的守在“雨生园”内，她说：有时候在听儿子的歌的时候，感觉就像他还在身边。

死亡，是我们倾尽所有也无法跨越的界限。天人永隔，说起来轻描淡写，却永远没办法体会被留下来的那个人的无助和悲伤。

不管黄慧玲以前有多么爱张雨生，雨生已经不在了，她不能死守着这一段感情不放。

人生的路还很长，学会忘记，把伤心往事藏入心底，接受新的开始，张雨生在天上一定是希望黄慧玲幸福的。

最深沉的爱就是你离开之后，我能活成你的样子，做你喜欢做的事，开开心心地活下去。希望黄慧玲能够幸福快乐，这应该是天上的张雨生最希望看到的事情！

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啖啖野生滋味 一尝难忘！

就以一条野生河巴丁来说，价格要比人工饲养的贵上一倍。“祥信海鲜楼”老板亚仔亲自下厨，清蒸一条野生河鱼巴丁，约一公斤半，没有大肚腩，鱼身尖尖，鱼鳍也尖。他说，这就是正宗河鱼了。人工饲养的河鱼，鱼身圆圆，肚子凸出来，鱼肉较软、口感比较不佳。

亚仔说，正宗野生河鱼，鱼肉很香，带有果香味，因为是吃果子长大，用来煎，连油都有香味。
这么新鲜的鱼，阿仔只放蒜米、文冬姜姜丝及葱头放入热锅爆香后再拿去蒸，捧上桌就香味四溢，鱼香扑鼻。

野生河鱼就是野生河鱼，鱼肉结实，用筷子一夹，雪白的肉不会松散，块块层次分明，入口不棉烂，很有口感。在吉隆坡，吃的大多是人工饲养的河巴丁，尝过野生的河鱼，就能对比味道的天渊之别。
亚仔家族都是开餐馆，厨艺下过功夫，他说，新鲜的鱼，不必放太多酱料，吃出原汁原味，才是人间美味。

吃到美人照镜

此时，亚仔捉了一只大大的野生田鸡说，这只是山田鸡，一只约有2公斤，不算最大，最大的一只有3公斤。
这只肥大山田鸡是吉兰丹大芭野生田鸡，亚仔用它来烹煮田鸡蒸米粉，先用煲好的上汤蒸米粉，不稍10分钟就上桌。一块块的山田鸡肉就如鸡肉般，肉多汁甜。山田鸡，肉质较结实，比起一般小田鸡，吃起来会韧一点，要多咀嚼几口才能吞下去。

香滑的羊城米粉配上清甜上汤、山田鸡肉结实，再淋上姜茸，非常可口，很快就吃到美人照镜，不禁大叹一声“好吃”。
小时住在乡村，村中的人得空会去打山猪，印象中吃过的山猪肉是肉质较硬，带点腥味。妈妈多数用来炒咖哩山猪肉，同样比饲养的家猪贵。

亚仔捧出来的山猪肉，同样是炒咖哩粉，因为山猪肉有一股腥味或骚味，用咖哩粉除味，吃起来有点辣，但又不会太辣，配白饭会吃得很过瘾。山猪肉，听说热量高。老人家常说，吃了晚上睡觉不必盖被，也不怕冷。

亚仔说，来到武吉丁宜，一定要吃野生水鱼，滋润养颜，就来一个沙煲水鱼。整只水鱼约有7、8公斤，放入老姜、当归去焖。亚仔说，水鱼不能太大、太老，超过10公斤，肉质变硬，就不好吃了。沙煲一打开，有药材香，水鱼肉要先焖好才放入沙煲跟药材一起煲，肉质才会软而不烂。吃过很多次水鱼，这次最香，味道再三令人回味。他说，这是道地的水鱼，连食神蔡澜也带香港客美食团来文冬吃水鱼。
这跟彭亨州山猪肉特别好吃，道理是一样的，因为山猪躲在棕油芭，吃棕油长大，肉中带棕油香。

成功研发美味

亚仔特炒一盘臭豆炒米粉，臭豆名叫臭豆，吃起来却是广东人说的“鬼咁香“，用来泰式的酸辣米粉，成了“祥信海鲜楼”的招牌菜。吃之前，用手大力一捏，将二粒酸柑汁撒在米粉上，是大马人熟悉的又酸又辣口味。喜欢吃臭豆的人，一定要来吃，别的地方吃不到。亚仔笑说，臭豆炒米粉，是他发明的。当初，好玩炒来吃，大家都说好吃，他就介绍给食客，食客也说好吃，就开始买。
再来一道酸菜、黄梨大肠，这道小菜也是亚仔的自己研制出来的小菜，一面聊天，一面吃，吃到饱饱。

地址：P13, Persona Height 1, Bukit Tinggi,
28750 Bentong, Pahang.
电话：012-953 6893（亚仔）
营业时间：早上11am至晚上10pm


【民俗】白色为不祥之色

华人传统习俗中，红色代表喜庆，结婚或者有喜事的时候场景布置和服装都是大红色；白色却是恰恰相反，自古以来白色都是不吉利的颜色，丧事都是以白色为主，为什么会有这样的习俗呢？

宗法制时期的中国，很注重分辨亲属关系的远近，因此在各种礼仪中便出现了“九族”、“五服”、“三党”等概念。其中，“五服”就是基于亲疏远近的不同而规定的不同丧服标准。丧服，顾名思义，就是在丧礼中所穿的服装。丧礼属于凶礼的一种，是殡殓死者、举办丧事、居丧祭奠有关的各种仪式礼节。

根据“五服”制度可将在丧礼中穿的衣服分为五个不同的等级：斩衰，以粗麻布为衣；齐衰，以粗麻布为衣。根据做工与周期分为四等：大功，以熟麻布为衣；小功，以较粗熟布为衣；缌麻，以精细熟麻布为衣。自周代始，无论是“五服”中的那一种，都必须使用白布，即“素服”，严禁在守丧期间穿黑色服饰。虽然五服制度在今天的中国已经几乎不存在了，但人们在丧礼时身着白衣着素服的习惯自周朝一直延续至今。

其实，中国的服色制度起源颇早。早在新石器时期，人们就已经使用铁矿石将麻布染成绛色，到周代已经出现专门从事布匹染色职业的匠人，称为“染人”。在周代之前的春秋战国时期，曾有晋国自晋文公之死后将黑色作为丧服的服色。周代之后，白衣成了丧礼定制，即使在很久以后的清代，寡妇虽着黑裙，但其上衣依旧是白色的。那么，丧服的尚白习俗为什么自周代成为了服色制度的定制呢？

这一制度的产生和延续是人们在漫长的历史过程中约定俗成的，与中国人的文化心理息息相关，反映了民族的文化心态。

白色，是中国人心目中的凶煞之色。原始社会时期，由于缺少强大的物质文明的支持，我们的祖先在大自然面前往往显得弱小无力，特别是在明亮的白天，他们极易暴露在各色猛兽的眼前，随时都有被捕食的危险。因此，祖先们便对白色产生了恐惧、敬畏之感。此外，在后来的俗语“月到中秋分外明”中，人们将中秋时节的银白色的圆月与寒冷干涩的秋季联系在一起，由此白色又代表了一种肃杀之气。据《后汉书》记载，天子在不同的季节身着不同颜色的服饰，称为“五时衣”，分别为春青、夏朱、季夏黄、秋白、冬黑。由此可见，秋季与白色的联系自古伊始。白色对应大自然中的杀气，因此，人们将白色作为凭吊死者的不详之色。

在中国人的文化心理之中，白色不仅是凶煞之色，也代表了复古、忆祖，代表了人们对祖先及质朴生活境界的崇敬。自古，先祖被称为“类之本”，对于祖先的崇敬是最根本的礼仪之一。

在服饰材料上，我们的祖先最早取材于牡麻，也就是麻中的雄株，远古中原地区主要使用葛布、麻布和丝帛作为服装材料。这些材料经过漂洗和脱胶之后，呈现出素色，所以白色成为了祖先服饰的代表颜色，进而成为了祖先的象征，在丧礼时使用白色也成了对祖先的一种尊敬，表现了人们对于原始、质朴的生活境界的崇尚。

在中华民族的文化中，去伪存真是常行之礼，在某些特定的时候，人们厌恶对事物过多的矫饰，因此在“五服”之中，亲缘关系越近的人所穿的衣饰便越粗糙、越原始。摒弃对丧服颜色上的修饰，采用麻最原始的白色，不仅体现了中国人的去伪存真精神，也表现了对死者最合乎礼仪根本的尊重。

与中国人不同的是，在东西方其他国家中，白色有时还代表了喜庆、快乐等令人向往的精神境界，被广泛应用于各种喜庆的场合之中，例如婚礼、庆典等。

在英、法、意大利等西方国家甚至是与中国一衣带水的日本，新娘均以白色作为吉服颜色。他们将结婚时的白色视作新娘是处女的象征，日本就称新娘结婚时的吉服称为“白无垢”。与中国人对于白色的抽象理解不同，这些国家对于白色的理解通常较为具象化，例如他们认为白色象征着雪、百合花、牛奶等令人沉醉的美好事物，因此白色代表了高雅纯洁、喜悦幸福、正直无私以及纯洁善良。相应的，黑色便代表了凶兆与灾难，是他们所厌恶的文化禁忌，因而被用作丧服的颜色。

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牛顿和爱因斯坦发现了什么秘密 为什么晚年都去研究神学？

众所周知，科学才是真理。只有科学的解释，我们才会信奉。但是世界上并不是全部的人都相信科学的，在他们的眼中神学才是根本的真理，甚至有的人认为科学的尽头其实就是神学。截至目前，达尔文进化论已经提出了上百年，但是在美国仍旧有20%以上的人是不相信这个理论的。他们觉得人是上帝创造的，世界也是上帝创造的，人并不是进化而来的。

为什么他们会相信神学而不相信科学呢？因为在科学还没有引领世界的时候，是神学在统治着人们的思想。在神学十分盛行的时候，每一个人都要研读圣经，每一个人都要相信耶稣。即使到了现在，这种思想仍旧刻板在大多数人的脑中。

因为即使到了现在，仍旧有很多事情是科学还不能够解释的。有的人就会利用神学来解释这些特殊的现象。从而就会有更多的人不愿意相信科学。

此外，很多人还会将神学和科学放在一起进行比较，但是这根本就不是一个概念的东西。神学认为世界上是存在上帝的，是上帝创造了他们。人们在一生当中所遇到所有的事情都是上帝安排好的，不管是好的事情还是不好的事情，而人也不能够去违背上帝的懿旨。

而相信科学的人认为，科技的力量是非常强大的，科技可以改变一切，人类也可以依靠科技去掌握一切。科学认为人信奉神学只不过是在追求内心的安慰，只不过是因为内心的无知。神学是唯心主义的观点，而科学是唯物主义的观点，要想要这两个观点相同，是根本就不可能的事情。
有的人就会提出疑惑，那么为什么有的科学家会信奉神学呢？爱因斯坦和牛顿为什么会在晚年的时候去研究神学呢？他们是不是不相信科学了呢？其实不然。牛顿之所以去研究神学，是因为他将自己置身于“黑暗”。他想要站在神学的角度去思考科学，从而可以更好地去研究科学。

他研究神学，并不代表着他不热爱科学。他明白世界并不是神创造的，他并没有忘记这个观点。之后一切追随牛顿的科学家也是如此，他们都是依旧相信科学的。
而爱因斯坦其实是一个不折不扣的无神论者。他根本就不认为自己是一个基督教教徒。他口中所讲的“上帝”只不过是一个代号而已。只不过是在文化的渲染熏陶下，他的口头话语而已。科学家去研究神学，都是出于科学的考虑。

所以，世界是物质的，我们都不是上帝的产物。当然信仰是自由的，我们没有权利规定公民一定要信奉什么或者说一定不要去信奉什么。科学就在那里，即使你是一个相信上帝的人或者说相信其他缔造者的人，科学也在那里。未来，关于自然界的种种疑惑科学都会一一解开。科学给予的是一种更为客观真实的思考，科学才是真正的真理。


很多人正在走向抑郁！10大抑郁症表现 满足一半的人小心了

韩国相继传出女星自杀噩耗，所以大家开始关注抑郁症这个疾病，抑郁症可以说是一种心理疾病，不少抑郁症患者都想通过自杀来获得精神的解脱，究竟是什么原因引发了抑郁症？抑郁症患者又是否有明显征兆？

人类的心理和生理状态特别容易受到生活环境的影响，比如夫妻关系不和谐，与同事相处不愉快，家庭暴力，压力过大，甚至家庭经济苦难等都会改变人的心理状态，他们开始对环境的认识产生了偏差，导致情绪不稳且变得抑郁，长期下来便会引发抑郁症问题。

有研究证实抑郁症和遗传学有较为密切的关系，可能是遗传因素会增加后代抑郁症的易感性有关，容易导致后代比常人更容易患上抑郁症，另外抑郁症患者的情绪容易影响到身边的人，这也患抑郁症的重要原因。

生活中有积极乐观的人，当然也有容易悲观消极的人，他们缺乏自信且容易多愁善感，遇事不淡定又容易过分的担忧，心理压力过大又不懂得及时舒压，长期如此并会形成心理障碍并发展成抑郁症。

比如心脏病、脑中风、糖尿病等疾病除了会伤害自身健康，也会影响患者的情绪，如果不能及时摆正心态就会有消极和抑郁的情绪，慢慢的就会演变成抑郁症。

脑部中枢神经会分泌调节神经的物质，当这个分泌功能紊乱则有可能引发抑郁症，比如抑郁症患者脑部的神经递质已经混乱且患者的睡眠模式和我们常人是完全不同的。

·有严重失眠的症状，甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。

·食欲明显下降，没有任何胃口吃饭，体重在短时间内骤减。

·无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。

·沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。

·向亲密的人表达自己的留恋情绪，无意中会透露出想自杀结束生命的念头。

·性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。

·内心有太多的痛苦情绪，有过于悲观或绝望的表现。

·无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。

·不注意个人卫生，开始不注重形象且不会主动收拾，变得十分邋遢。

·以前喜欢的团体活动也不愿意参加，开始独来独往或一味的沉浸在自己的世界。

我们无法真正明白抑郁症患者内心世界，我们应该多理解他们并给予温暖关怀，不要让他们走向自杀的道路。


人无偏财不富 面相看哪些人的偏财运超级好

父母赐予我们长相和生命，而身体蕴藏的奥秘我们不能不知。想知道自己的偏财运如何？有没有可能中百万大奖，看身体的这八个地方就知道了。

一、看脑门

在面相，额角标志驿马，代表横财，假设额角生得宽广、气色光润，或是呈现善痣，预示其人偏财量较旺，一生中会有屡次取得横财的时机。

二、看眉毛

一个人的眉毛好与坏，直接影响一个人的财运，通常眉毛不散，眉尾有聚之人，为人和蔼，有敛财的才能，也有极好的人际关系，常常能得到别人的协助，而取得极好的挣钱时机，不必支付太多努力，便可轻松挣钱。

别的，眉毛长又秀气然后眉中有痣，这颗痣称为意外财或草里藏珠有这种面相的人，偏财运较旺，常常会发意外之财。

三、看双眼

目光足，眼珠黑白分明，同时从目光中可以透露出少许霸气的人，具有偏财命的特征，简单得到财神眷顾，适合从事一些具有冒险性或者以小博大的偏财项目，如彩票、赌钱、股市等，可以凭本身的好运赚取金钱不过这类兄弟也要留意见好就收，切不可过于贪心，恐有灾害随同偏财临门的状况。

四、看鼻子

鼻主财运，鼻形饱满，准头肥厚，鼻翼打开的人偏财运旺，由于理财经商而赚得大笔财富。

而鼻孔略露，鼻翼削尖且一大一小的人，适合做投机方面的生意，金钱来得快。山根与鼻梁成直角的人，很懂得如何理财投资，偏财运旺，常常会发意外之财。

五、看耳朵

耳朵形如圃扇，耳垂光润有肉，这么的人身体健康，待人宽厚讲义气，有极好的兄弟缘，人际关系很广，简单得到别人的敬仰，不只有福，且财运十分的不错，特别偏财运旺盛，易招来财运，常常会在兄弟们的协助下，取得意想不到的金钱。

六、看嘴巴

俗语说嘴大吃四方，嘴大的人胸襟宽广，为人有气势，很简单取得财神爷的喜爱，能吃到四方之财。

不过，嘴大体有收才算好的口形，这么赚来的钱能存得住，不简单丢失。

许多的人尽管嘴大但不收，这么即使有财，也简单跑掉，存不住。

七、看下巴

下巴表示不动产，下巴饱满有力的人不动产多，晚年运势旺。

假如饱满的下巴上又有一颗善痣的话，则其人简单取得一些出人意料的不动产，比如遗产或捐献之类。

八、看脸型

脸型对比圆，且肤色相对对比黑，这么的人通常头脑对比灵敏，具有超前的经济认识和头脑，长于发现商机，长于立异，适合在商场上打拼，并有极好的偏财之运，可以通过采购股市、基金，凭仗自个精准的眼光和判断力，取得丰盛盈余。


大扫除惊发现 借书 79年

这是一本关于牧师和女儿的故事，图书馆的借书卡注明归还期是1934年5月28日；但借书人和这本书从此消失。2013年9月某天，也就是逾期79年后，一名老技工突然带来这本书……

79年的光阴，已是沧海桑田，这本书归还时，原本出借的图书馆早就关门，结果是由邻近的分馆收留。根据计算，它的总罚金是1万1534英镑（约马币6万7461令吉），但图书馆取消了罚金。

这本小说是《Master of Men》，作者是奥本海姆（E. Phillips Oppenheim），原本是英国莱斯特郡图书馆（Leicester County Library）的藏书。

这本小说是叙述一名牧师和两名女儿的故事，女儿后来搬到了一个寂静的乡村，并发现邻居有神秘的力量，“可以把生活里的梦想变成真。”

作者奥本海姆于1866年在莱斯特郡出世，是一个擅于写浪漫故事的的作家。

“我在朋友的家大扫除时，发现这本书，”64岁的凯特·托尔芬（Keith Dolphin）将这本老书归还后，告诉记者此书“重现天日”的经过，“当我看到图书馆的借卡还在里面时，简直是吓呆了。”

借书卡上有一个蓝色印字，注明退书期是1934年5月28日。

开心老书回归 取消罚金

根据莱斯特郡图书馆的条例，如果以每日罚金来计算，总额是1万1534英镑，但由于图书馆现有的规则，对逾期还书的最高罚金是7英镑，因此他们取消了这一大笔的罚金。

发言人说：“我们不打算追究，也不会向托尔芬追索罚金。它能够回来，我们应该感到开心，这应该是我们最老的藏书了。”

此外，由于原有的莱斯特郡图书馆已关闭，因此无法查出当年的借书者。

退还此书的托尔芬是一名技工，这本书面世的15年后，他才出世，根本不知借书的来龙去脉，“我在一间老旧的屋子里找到这本书，当时我是帮忙朋友大扫除，他还对我说，依你的方法处理吧。”

“我看到几本书和零件，就拿走了。这间屋子的主人已逝世了。”他说，那本书已经很旧了，但还可以阅读。

“当我翻阅时，很惊讶，竟然还有一张图书馆的借书卡，日期竟是1934年5月28日，当时我还没出世呢，我无法想象它的罚金有多高！”

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老书流浪记，最久逾期221年归还……

借书人借阅了某本书，逾期多年，忘了归还？遗失了？或占为己有？它或许陪伴借书人度过漫漫的一段人生，或是落在他人之手；但世界上仍有一种东西叫“诚信”，因为一些书，流落人世200多年，最后有人将它带回原有的家——图书馆。

我们来看看以下这些书本的超级流浪记：

1.《The Law of Nations》

作者：Emmerich de Vattel

馆藏地：美国纽约社会图书馆

这本书是美国第一任总统乔治·华盛顿（George Washington）于1789年上任5个月时，从纽约社会图书馆借出。馆员巴特力特（Mark Bartlett）一度说：“我们不会积极催讨罚款，但是，我们会很乐意看到书被归还”。

后来，他的愿望成真，到了2010年，这本书被还回来，按按计算机，逾期221年，罚金应高达30万美元（约124万令吉），不过，图书馆并不打算追讨这笔账。

2.《The Ancient History of the Egyptians, Carthaginians, Assyrians, Babylonians, Medes and Persians, Macedonians, and Grecians (volume II) 》

作者：Charles Rollin

馆藏地：美国肯德基州葛雷斯·杜赫堤图书馆

这本巨著是2013年在图书馆附近的一家聋哑学校被发现，因为没有借出卡等资料，只能从书中夹放的一张纸条辨识年代，标示日期是1854年，猜测可能从当时或更早之前就被借出。

馆员坎柏尔(Stan Campbell)判定：“它被借出去应该至少有150年。”

3.《Insectivorous Plants》

作者：Charles Darwin

此书于1889年从澳洲一间图书馆借出去，从此音讯全无。2011年，突然有人把书归还，借者不详，以罚金计算，是4万5376澳币（约13万9689令吉），但馆方取消了这笔罚金。

4.《Facts I Ought to Know About the Government of My Country》

作者：William H. Bartlett

馆藏地：美国麻州新贝德福德公立图书馆

这本书是由麻州居民杜迪克(Stanley Dudek)帮妈妈还书，他说，妈妈是波兰移民，后来成为美国公民，她想了解美国政治，因此于1910年上图书馆借阅这本书。

他说：“对刚刚成为公民的人来说，这本是最适合她读的书。”

5.《The Picture of Dorian Gray》

作者：Oscar Wilde

馆藏地：美国芝加哥公共图书馆

赫林(Harlean Hoffman Vision)在妈妈的遗物当中，发现这本珍贵的小说，她决定要做对的事，把妈妈逾期未还的书，交还给图书馆。

馆员回忆，“她不断问，你不打算要逮捕我吗？”不过，图书馆打从心底很高兴，老书能够失而复得。

6.《The Adventure of Pinocchio》

作者：Carlo Collodi

馆藏地：英国华威拉格比图书馆

这本书之所以能“回家”，是图书馆发起逾期罚金特赦，活动到第8天，这本罚金已高达4000英镑（约2万3370令吉）的书，被借阅人还回来。

书若有情，恐怕也会有“少小离家老大回”的感叹吧！馆员葛豆（Joanna Girdle）说，“想一想，很神奇的是，图书从1950年被借走，如今回来，图书馆里面有多大的变化啊！”

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她的母亲，让她成为了法国最小的艳星

“把评价留给世人，将审判交给上帝。”这一句，是《我的小公主》导演伊娃·爱洛尼斯科（Eva Ionesco）在拍摄时的最后所说。

这部影片来自导演伊娃·爱洛尼斯科（Eva Ionesco）与其母亲著名罗马尼亚裔法籍女摄影家IrinaIonesco的亲身经历。伊娃把她拍摄下来，让后人去评判。

当时母亲拍摄了很多关于她的大胆照片。风靡了法国当时的时尚圈。也被称为哥特式萝莉的开端。

全片讲述了十岁的薇奥莉塔（安娜玛丽亚·沃特鲁梅 Anamaria Vartolomei 饰）和奶奶一起居住，她的母亲汉娜（伊莎贝尔·于佩尔 Isabelle Huppert 饰）是个刚起步的摄影师，常年在外，极少顾家。直到一次她突然回家，开始诱导薇奥莉塔作她的模特儿，并将其打扮成华丽、黑暗、魅惑的小公主形象，拍摄一系列惊世骇俗的照片，一时间成为了巴黎的话题焦点。汉娜因此在其梦寐以求的上流社会赢得了一席之地，但薇奥莉塔在学校里遇到的却尽是嘲笑和排斥。然而，意识到女儿的童贞肉体是通向她成名之路的利器之后，汉娜在拍摄尺度上得寸进尺，甚至用威胁的方式想让薇奥莉塔拍摄与男性交媾的照片，这让母女关系迅速恶化。一边，汉娜不肯就此罢休，另一边，薇奥莉塔已不想再受其操控，矛盾的是，她又不想让母亲拍摄其它模特儿，精神因此陷入崩解边缘。眼看母女间的拉锯愈演愈烈，已到分崩离析的边缘……

这部影片即叫《我的小公主》，也被翻译成《她妈的公主》与《艳娃小传》。由法国影后伊莎贝尔·于佩尔 Isabelle Huppert与一位99年在百度完全查不到的小演员安娜玛丽亚·沃特鲁梅 Anamaria Vartolomei扮演。

看完之后我内心充满沉重。在介绍的同时，也不经百感交集。感兴趣的可以找来看看。也可以一笑而过。

照片中的小女孩Eva Ionesco（伊娃·爱洛尼斯科），就是本片的导演。1965年7月18日出生于法国巴黎，4岁到12岁期间，她被拍摄了大量与年龄不符的情色艺术照，她的裸体被刊登在各种成人杂志和画报上。伊娃11岁就登上意大利版《花花公子》封面，成为世界上年纪最小的PLAYBOY女郎。而这一切，都多亏了她那个搞艺术的妈。

伊娃的母亲是著名的罗马尼亚裔法籍女摄影家 Irina Ionesco，在拿女儿当模特之前她也只不过是一个十八流的摄影师，而伊娃在这个母亲的镜头下长大。

12岁之前，伊娃和母亲、外祖母生活在一起，关于 Irina Ionesco 的资料，基本上都是对她这些儿童色情作品的争议。比起一个糟糕的母亲她更像一个蛇精病。然而这畸形的母爱背后，却隐藏着更加惊人的秘密。伊娃是外祖父和母亲乱伦的私生子，当年她的外祖父QJ了自己的女儿生下了她。这个越来越离奇的故事从一开始就是个悲剧。

Irina Ionesco 的作品充满了颓废阴暗的气息，她用大量的羽毛、鲜花与金属饰品装饰女儿的身体，营造出一种哥特式的神秘与诡异。但只要了解过她畸形的家庭背景和家人之间复杂的关系就不会对这样晦涩的画面感到诧异。

这位‘母亲’把伊娃打扮成小妖精甚至妓女的形象，在道具之间摆出模仿成人女性的性感姿态，让她与陌生的男模进行肢体接触，甚至被强制对着镜头把双腿叉开。

照片中的伊娃从来不笑也从来不哭。影片中，她的母亲说：“不要笑，拍照时笑会很丑，又不是参加婚礼。”而这，也是在最后的影片收录中，唯一的经典台词。

她的身体才刚刚开始发育，仍然保留着婴儿肥的脸上却浮现出与年龄相距甚大的早熟与忧郁。那双美丽又充满怨念的眼睛拷问着众人的心灵。

人们对艺术的定义永远那么扑朔迷离。伊娃的走红给艺术圈造成了极大的冲击，这到底是情色还是色情?她妈的情色和色情区别在哪里？女权主义应不应该为小伊娃游行抗议？艺术家们应该以什么样的眼光看待一个幼女的裸体？当艺术家们还没来得及回答这些问题时，她却已经被评为“世界上最美的女人”，明明还是个孩子。

从艺术圈到娱乐圈，伊娃去到哪里都是话题。第一个请她拍电影的是大名鼎鼎的波兰斯基，她在1976年的影片《怪房客》中扮演一个小女孩。同年她又演了一部法国科幻片《Spermula》。剧情奇葩，外星人占领地球的手段竟然是变成性感尤物把男人的精子消耗殆尽，让他们无法繁殖后代。奇葩到最后连一张剧照都找不到。

1977年，她出演了意大利女导演皮埃尔.吉雷斯.穆尔吉亚（Pier Giuseppe Murgia）的《思春的森林》，由于涉及到了青少年、甚至可以说是少年儿童的爱情和性关系等敏感话题，而且性场面都由十几岁的孩子完成。导致该片在意大利和作为电影中故事发生地背景的德意志联邦共和国（西德）遭到长达的20年的禁止发行和放映。导演本人也被禁止再拍摄电影。

本片三个主演分别为17岁，12岁和11岁，其中一个小女孩娜拉.温德尔后来在安东尼奥尼的《女性的证明》和费里尼的《访谈录》中担任主角，成为80年代红遍意大利的电影明星。而长大之后的伊娃则成了一名女导演。

2011年，她决定把自己骇人听闻的故事搬上荧幕。

把评价留给世人，将审判交给上帝。

本片试图还原伊娃年少时的经历以及爱恨纠缠的母女关系，但是和大家普遍认为的相反，由于太了解自己的故事，对于表达反而更加困难。

也或者，她根本不知道，怎么办。

小小年纪就当了艳星，被刊登在各种成人杂志上，成为恋童癖意淫的对象。无论在谁看来，这都是一段可怕的经历。然而伊娃·爱洛尼斯科在这部电影中表现出来的态度却极为模糊。她用了一种魔幻、童话般的色彩来讲述这个故事，画面中的母女都带上了耀眼的金色假发，甚至分不清彼此。

作为受害女孩本身，对这段不幸经历的感受充满了矛盾：想彻底地恨却又知道母亲亦是可怜可悲的受害者，想努力地爱却又发现母亲根本不可能给予她正常的母爱。于是她通过电影来还原事件始末，把评价留给世人，将审判交给上帝。

她与学校格格不入。她母亲的疯狂。

是母亲的小公主，还是母爱的囚徒。

她说：“母亲在我四岁时开始拍我。我一丝不挂，两腿张开，背景墙上有颗咬了一半的苹果。当时太小，我完全忘记拍过这样的照片，约莫过了15年才想起。那时我在搜证，要跟母亲打生平第一场官司，我希望能争取到她为我拍摄的那些裸照的持有权。在影像上，我是受害者，我的形象一直被窃取，我必须挺身出来说话。”

1977年，伊娃的母亲失去了对她的监护权，12岁的伊娃开始由他人抚养。伊娃曾三次向法院提起诉讼，控告母亲对她精神虐待。经过旷日持久的审判，1998年，法国警方没收了伊娃母亲曾经为她拍摄的上百张裸体照片。

在《我的小公主》片末，母亲看着女儿从窗口跳下，小女孩不停的奔跑，直到一头金发消失在树林中。导演给观众留下了一道充满希望的背影，而作为这个悲剧故事的女主角，伊娃·爱洛尼斯科却用事实告诉我们，生活往往比你想象的更残酷。如今她与母亲只通过律师联系，但是关于”什么是爱“ 法律并不能解答。

母亲成就了艺术，而艺术糟蹋了她的女儿。

美好的背后，是现实的残酷。

伊娃不能正常的生活，迅速长大。

有人说，欲望也是艺术。只是母亲的，是极端的艺术。

有人说，那都是借口，只是母亲获得名利的工具。

影片和两母女一样充满了矛盾。而显然没有去过多的表现光怪陆离之表象，或者是标榜道德准绳，也没有将人物面具化的处理。这是影片比较令人信服的一方面。也是导演，想要我们思考的东西。

扮演小伊娃的小演员安娜玛丽亚·沃特鲁梅 Anamaria Vartolomei目前无法查阅到资料。却被评为最令人深刻的十大萝莉之一。这位99年的小姑娘，有传言说在演完这部片子后染上了陋习， 在被亲生母亲强制戒烟。但无法否认的是，她的美貌与演技彻底征服了我。

每一眼，都是沉沦。


【创业路】疫情下开创甜蜜事业咬一口幸福满满

在心情郁闷时，你是否想吃上一口酥软香甜的甜食，咬上一口就感到满满的幸福，任何烦恼都没有了。

早期有款小点心风靡吃货圈，又香又酥，奶香味十足，好吃到根本停不下来，那就是很火的雪花酥。虽说雪花酥和牛轧糖很像，但与牛轧糖不同的是，雪花酥含有更多的饼干和坚果，咬着更酥脆，也不太粘牙，其甜度会更低点，连吃好几个也不齁。

早前主打雪花酥的Creme Brulée焦糖布丁小屋，一推出市场后，就深受许多上班族的喜爱，创办人沈少婷（Micky）表示：“创立此品牌可说是一个无心插柳之下！我是于2020年8月份创立此品牌的，那时候因为疫情关系，从事销售工作的我，也因疫情导致失业。在家的这段时间，我就打算去进修，报读课程。”

然而身为学生的那一段时间，MCO也不能一直出去，Micky本身又非常爱吃甜食。无意中，让她在网络上看到有人介绍“雪花酥”。“我就很好奇，觉得很新奇，之前没吃过。我就上网找资料、食谱，并尝试在家自己制作看。尝过后，发现雪花酥搭配饼干的酥脆，如牛轧糖的软糯，加上浓郁的奶香，裹着坚果香和果干的酸甜，形成非常丰富的口感，真的好吃到停不下来！”

因为待在家，就想制作多一些雪花酥，可以派发给邻居、朋友们。初期市面上并不多人售卖雪花酥，她本身也是抱着请周遭朋友吃的心态，没想到朋友却送给公司的同事吃。

“我的雪花酥已经被同事们抢光了”，这是朋友当时对她说道的。很多人吃过之后，都觉得它有颜、有料、好吃，还很特别。而好评自然是不必说，不少人都纷纷询问可以向她订购吗？

之后发现对方要送给礼物给朋友，还订购了蛮多盒，并要求包装一定要美。此时，身边朋友不断的游说，不妨创立属于自己的品牌，本身热爱烘焙的她，就决定创立烘焙品牌。

“那时候是我的第一单生意，我就想到这是一个很好宣传的机会，接到订单就赶紧想名字，就立马打印卡片，可以借着这机会宣传也不错。”

她笑着继续说道：“而我家的品牌名字取名为Creme Brulée焦糖布丁小屋全是因为自己很爱吃焦糖布丁，那时候只想到这个，就打算把它取为自己的品牌名字。由于是纯手工制作，加上要读书，我都会每个星期五、六、日制作，我们都是接受预售（Pre-Order），因为主打新鲜制作。”

一直以来，Micky有个宗旨，那就是雪花酥用料需新鲜实在，采用最好的材料，加上热量又低，老人小孩也能吃，美味又不易胖，休闲时光邀上三五好友，泡上一壶清茶，配着雪花酥，再合适不过了。

然而，在主打售卖雪花酥一段时间后，Micky发现创业不能只推出一样的产品，会很单调，必须想些可以推出什么样的产品。

“记得后期有位顾客询问我，可以客制化过大礼的礼盒吗？我就想到如果单是雪花酥，整个礼盒会很单调。都说送大礼，有哪些饼干可以搭配会比较大体呢？我就想到了夹心饼干！”

“通查我们会不时推出一些产品，雪花酥还是主打，但也有推出不同选择的饼干，客户才会选择你。”Creme Brulée 焦糖布丁小屋还会依据节日推出礼盒，平时也会接客制化的订单，如满月、结婚礼盒等等。

此外，初期创业Micky就遇到了一个问题，那就是价格问题。“因为随着市面上越来越多烘焙品牌，我就发现有一些的价格不高，往往成本都超过了售卖价格。我们就面对了顾客会比较、价格竞争的问题。但我们都是采用品质好的食材，因此在价格方面是一个最大的问题。”

“接下来则是包装问题，因为我们订购的盒子不多，很少有工厂会愿意接单。我们只能找较小的，但价格相较也比较高。同时，我们的包装设计也不能一直重复，每个节日就需想不同的设计包装，客户都讲求好看、大体、特别的设计。同时，他们的客户群都是以上班族为居多。每当接到很多订单时候，家人们都会与她一起下手帮忙，对于她创业都很支持。

简介
姓名:沈少婷（Micky）
行业: Creme Brulée焦糖布丁小屋
发迹: 一个无心插柳，促使她创立自己的烘焙品牌。
创业格言:要有踏出第一步的意愿！

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雪隆人每个月浪费44小时在塞车

马路上天天都在塞，塞到雪隆人都在怀疑人生了！

根据玛拉工艺大学（UiTM）高级教授的一份研究报告显示，雪隆人每个月都估计至少浪费44个小时在塞车的过程。

为了避开塞车，大家都会提早出门上班，在忙碌工作8小时后，又得塞车回家，平均每天需要浪费1至2个小时的时间。

她还指出，假设一般上班族的每小时工资为RM7，每天需要浪费2小时的时间塞车，而以一个月22个工作日计算，这就相当于人们在塞车的过程中浪费了RM308的收入。

塞车情况不但影响社会丶公司和个人的生产效率，甚至驾车人士因为塞车导致身体疲惫，进而影响工作上的表现。

因此，教授建议雇主可落实弹性上班或让员工居家办公，以减轻日渐严重的塞车问题及员工因塞车而产生的压力。


盗提受害者苦等5个月终获银行2万全额退款

国行出声后，终于有受害者拿回款项了！

一名遭遇未经授权和非法网上银行转账事件的张小姐，终于在5个月的等待后，从银行取回RM19,667.79的全额退款。

张小姐发现在1月8日至1月17日期间，她的储蓄户头出现99次网上转账款项到一些第三方户头，而这些网上转账都是在她不知情及未经授权的情况下进行，她也没有收到银行发出一次性密码（OTP）或转账通知。

女事主向警方报案，并向银行申请退款，尽管银行承诺会在两个月内作出调查，但她苦等数月却没有下文，因此向实旦宾国行议员张健仁求助。

“昨天，张小姐终于从马来亚银行收到RM19,667.79的全额退款，让她松了一口气，也深感欣慰。”


产妇生下“无眼宝宝”急哭送医 医生检查后却“笑出了声”：是父母遗传啦

如今大多数的80后和90后宝爸宝妈都是“新手”，没有过带孩子的经验，所以生怕自己因为不懂而犯了大错。只要是和孩子相关的事情都是非常的小心谨慎，总怕一不小心就会影响了孩子的健康。甚至维持闹出不少笑话！

张女士和丈夫是大学同学，两个人毕业之后就在南方的城市结了婚，不到两年的时间就有了自己的宝宝，看到妻子怀孕，一家人高兴极了，特别是爸爸，做梦都想要抱抱可爱的孩子，每天都要对着妈妈的肚子和宝宝进行互动，平时也经常给妻子做各种营养餐，希望宝宝能更好的发育。

宝宝出生之后，因为老人身体不好不能帮助自己带孩子，所以小两口也非常紧张，生怕照顾不好孩子，于是在出院之后，就轮流看孩子，妈妈需要更多休息，于是大部分时间都是爸爸在照顾，爸爸有时间就盯着孩子看，突然爸爸意识到了一个问题，孩子都出生了这么多天了，为什么眼睛还没有睁开呢？

别人家的孩子出生就能睁眼睛了，难道我家孩子没有眼睛？

小俩口越想越害怕，再加上孩子经常哭闹，父母赶紧抱着孩子去医院检查，看到父母急哭了的样子，护士也急忙将孩子抱给医生看，医生询问了病情之后，看了一眼孩子却笑出了声。

医生的反应让张女士也很诧异，难道是有什么错了吗？医生表示，孩子的健康没有任何问题，眼睛也是有的，只是因为孩子的眼睛比较小，可能和遗传有关，再加上孩子刚出生还有些“肿泡眼”，所以才出现了这样的情况，过几天消肿了自然就好了。

张女士一听原来是一场乌龙，也不好意思的笑了起来，随后也生气的瞪着老公：“要不是你眼睛这么小，还遗传给了孩子，怎么会这样，孩子将来要是小眼睛找不到媳妇，你看我怎么收拾你！”

说到这里，丈夫也尴尬的笑了笑：“那你看李荣浩不也是小眼睛吗？照样有很多人喜欢……”

每个孩子都是父母的小天使，在孩子出生之后，很多新手爸妈经常因为手忙脚乱照顾不好孩子，也不了解新生儿的注意事项，那么新生儿的身体娇嫩，需要怎么护理呢？

宝宝的身体发育还不完全，需要更小心的照顾，在抱孩子的时候，要注意保护好孩子的颈椎和脊椎，因为宝宝这时候还不能自己用力，独立的挺直身体和脖子，所以需要让孩子在怀里躺着抱着，还要用胳膊保护孩子的脖子。

在抱孩子的时候，也要注意不要过度的摇晃，很多家长为了让孩子快点睡觉，于是就使劲的摇晃孩子，希望孩子迷迷糊糊的就睡了，但是这样也会伤害到孩子的大脑，严重的还会出现脑出血的现象，危及孩子的生命安全。

在喂养宝宝的时候，父母也要注意不要过度喂养，以免孩子出现积食的情况，长期下去孩子也会出现烦躁、哭闹，肚子不舒服的现象，还会上火、舌苔重、面黄等等，所以在平时父母要根据自己家的孩子定好食量，母乳宝宝吃饱了就不会再吃了，但是奶粉宝宝父母就要注意了，喂养过多还有可能会出现漾奶，吐奶，严重的还有可能会导致孩子堵住口鼻，发生窒息。

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每日喝300克酒 男子患缺血性坏死

喝酒浇愁，但酒喝多了可能会对身体造成很大的伤害。中国四川省泸州市一名王姓男子从13岁便开始喝酒，每日都会喝约3百公克的酒。日前他常觉得髋部疼痛，行走也逐渐变得困难，就医后才发现他的股骨头缺血性坏死，且以达到第3期，经过治疗后，王男的症状已逐渐好转。

四川泸州一名王姓男子从13岁时就开始“借酒浇愁”，王男每日都会喝约3百公克，目前酒龄已将近20年，他早已从“借酒浇愁”变成“酒不离口”。日前王男经常觉得髋部疼痛，行走也越来越困难，他发觉不对劲后便就医，在检查之后，医师发现王男的股骨头患有缺血性坏死，更以到达第3期。

对于股骨头缺血性坏死，西南医科大学附属中医医院的医师表示，坏死的原因通常会与酒精、激素以及受伤有密切的关系。目前王男在经过治疗后，状况已有好转的迹象。医师也提醒，饮酒应适量，不宜过度。


不要忽视这处居家格局 车库风水宜忌

在设置车库时应当采取一些有利于风水的布局装饰法，这样才能使自己的爱车得到良好的保养，并能避免不必要的意外。

车库最好是布置在东北方，这样有利带入八运（依”三元九运”推算，2004年甲申-2023年癸卯这二十年为”下元八运”）旺气，建议车库大门及旁边围墙适当镂空，以便接入东北当旺旺气。

将车停入车库时，车头应尽可能朝向住宅的方向，这样象征着马首是瞻，回龙顾主。此外，从环保角度来说，汽车开动时会排出一氧化碳、亚硫酸等有害气体，车头朝向屋内，车尾朝外，也有利于有害气体的排出，对居住者的健康有利。

从风水学上说，车库的格局最好是长方形，从节约车库面积的角度考虑，长方形也是比较经济实惠的。车库不宜有太多尖角，尖角过多不仅形成形煞也浪费了空间，而且在车子进入车库时，容易因碰到尖角而损害车子。此外，长方形与大部分车型是吻合的，因此车子可以自由地进出。

现代的车库就相当于古代的车马、轿夫之位，代表家门荣贵，非富即豪，绝非普通百姓人家。车库有地面车库与地下车库之分。设置地面车库时应避开垃圾站、井盖、地下管道（尤其是污水管道）等为吉。同时，要避开路冲（大路直冲）、门角冲和尖冲（建筑形成的尖角）等煞气，以利车辆平安。地下车库则宜避开上下厕所、垃圾站、污水站等位置和各式冲煞，以利车辆安全。

如果家庭没有车库，选择临时停车位时也要选择开阔、平坦、植物茂盛处，避开下水井、垃圾站、楼尖、门冲（正对大门）和路冲处为宜。

车库需要明亮的照明，这样才能方便车子进出车库。尤其是在晚上使用车库时，仅仅凭借车子自身的照明是不够的，因此应该在车库中设置明亮的日光灯（最好是两盏）。在车库中设置明亮的日光灯，还能刺激昏昏欲睡的夜间驾车人的视觉神经，使其能清醒一些，从而使汽车顺利地进出车库。

车库的设置和选择要考虑汽车的高度。现在家庭一般使用比较实用的车型，这些车高度通常在1—2米之间。因此在设置或选择车库时，应该格外留心，尤其是对于那些车身高度较高的汽车来，车库的高度要足够高。

很多人并不会考虑对车库进行装饰，认为那是没有意义的劳动。其实不然，如果对车库进行一下简单的装饰也是大有好处的。比如就颜色而言，车库的颜色宜柔和、简洁。如果将车库的墙壁刷上简洁的白色涂料，就能使你每次进入车库都会因为看见它柔和的色彩而心情舒畅。

车库宜保持良好的通风。车库如果没有良好的通风条件，无疑就是一个密闭的空间。万一人由于某种原因而被困在车库中，就会有生命危险，如果被困时间较长，生命的安全就越受到威胁。

即使没有发生意外情况，汽车发动时所产生的尾气和汽油蒸气，对人的身体也是有害的。如果车库的通风条件很差，这些有害的气体就会滞留在车库中，造成车库中的空气污染，最终危害到车主。

因此，在设置车库的时候要注意使其通风透气。最好每天定期让车库的门敞开着，这样能最有效地更换车库中被污染的空气。如果没有足够的时间使车库的门保持敞开，可以在车库中放置一个排风扇。

结合玄空飞星吉凶来论，车库宜在山星二黑、一白、六白、七赤、八白之方，忌九紫、五黄之位。至于山、向二星15、25、23、35、99、79、57、45组合，具有血光、横死等不良之兆，此方之位皆为不宜。

下面，我们再来看看车库风水布置有哪些禁忌？

车库具有较强的诱发吉凶的风水特征，因此切忌不讲究方位乱设置。在设置车库时宜注意：如果车库的坐向为”亥壬、癸丑、寅甲、乙辰、巳丙、丁未、申庚、辛戌”，易招交通事故，务必避开；车库不宜设在主人房或老总办公室的正下方，这样不利健康、不利财；设置车库时宜避开冲克业主的生肖和命格。另外，摩托车属震卦之象，停车位应尽量避开住宅西方的申位。

从易理上来讲，汽车符合乾卦之象，静态时其五行为六白金。乾卦的”八官煞”在午位，因为南方五行属火，午火克乾金，不吉。所以车库、停车场不宜设在家的正南方，车库门也不宜朝南开，宜西、西南、东北、西北之方。

现在大型的独栋建筑或别墅都设有车库。但是应该注意的是车库不宜设在屋子的地下室，尤忌车库的通风口与屋内相通。因为汽车排出的废气对人体有害，流到屋内不利于居住者健康。

车库切不可设置于卧室下方。因为车库每天都有车辆出入，这会影响卧室底部的气流，导致磁场不稳定，对人的运势就会产生干扰，这就是风水上的”脚底穿心煞”。如果卧室下面是车库，就容易产生足下空虚之感，使人缺乏根基，难以和地气相通。这样对人的心理也有不良的影响，在潜意识中有脚底不稳，提心吊胆的感觉。

容易使人做事反反复复，效率低下或因意外而失财。同时也容易导致夫妻失和，家庭不睦等。遇到这样的情况，宜尽量另选一室作为卧室，而将此房间作为储藏室等不常用之所。不过由于主要是较低的楼层容易受到车库的影响，比如二楼直接位于车库之上，因此影响自然巨大。四楼、五楼以上，与车库相隔甚远，下面又有其他楼层阻挡，这就大可不必担忧了。

水象征着财富，风水学中有一句话叫做”要迎水、不要送水”，”迎水”就是迎财，车库内风水同样如此，因此车库内部的洗车用水龙头不可对向车门方向，这样家水外流，就容易使家庭流失钱财。

汽车除了停放在车库，还会停放在停车场、停车位，所以停车场、停车位的风水也很重要。
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人在死的时候 咽气会感觉痛苦吗

在人的一生中，总会遇到生离死别，而死亡是最终每个人必然会踏上的一条道路，话虽如此，但却并没有人尝试去了解过一个问题，人死时的那口气，会带来痛苦吗？

民间传说中，这口气俗称“殃”，单从字面上理解，便能知晓它的负面之处。人之将死，殃气就会堵在喉咙上，为世人一辈子所积累的“毒气”，不过也有一种迷信之说，那是灵魂最后的告别。因此，老一辈人还总结出几大注意事项，避免被殃气影响。

在此，我们先去除一系列意外死因，诸如飞机失事、陨石坠落等天灾人祸，因为这与自然死亡毫无关系。

当然，这仅是坊间之闻，实际上并没有那么神秘，不过是在断气之前，呼吸会异常困难，再加上以往的人学识不够，才衍生出这种传言。

在此，为了方便于回答，我们来做一个假设，去除一系列意外死因，诸如飞机失事、陨石坠落等天灾人祸，因为这与自然死亡毫无关系。

关于人的呼吸，通常来说吸是主动行为，呼是被动行为。人突然死亡时，由于心脏没有了跳动，肺部与胸部会利用自身的弹性，将体内的空气向外推移，因此膈肌会出现向下移动的情况，以扩张胸腔。

死亡前期，人的呼吸并不正常，并且意识在逐渐模糊，呼吸频率减少，呼吸量也越来越少。到了最后，由于呼吸缺乏协调和稳定性，人体自身会做出相应调整，利用肩部与胸部的肌肉来辅助呼吸。

随着时间的流逝，呼吸愈发艰难。届时，你的喉咙会不受控的发出声音，类似于打鼾，再加上面部肌肉松弛，与嘴里的一些液体嘎嘎声，会令人极其不舒服。

在医学界中，广泛认同一个观念，人死前咽最后一口气时，其实感觉不到痛苦，因为在那个时候，人体神经系统衰弱，已不能给大脑有效反应。

转载自搜狐


7种食材混合咖啡 提神又健康

每当工作繁忙又难以集中精神时，就会想喝杯咖啡提提神。咖啡口味近几年变得越来越新潮，在市面上还推出了姜味咖啡及桂花味咖啡等。此次推介7种材料，原来与咖啡混合饮用更健康！

持续将肉桂加入咖啡中饮用，有助促进心血管健康，例如改善高血压、高血糖等。

柠檬有强力抗氧化作用，可以抑制发炎、抗老化，加上咖啡的绿原酸和咖啡因，更可抗衰老、预防失智。

黑豆有预防血糖飙升、减少坏胆固醇、抗氧化、抑制脂肪生成等功效，若加入咖啡内一同饮用，更可纾缓酸痛、有助排毒。

绿茶含丰富儿茶素，有助降胆固醇、抑制血糖，当中的维他命B2亦能促进脂质代谢的功能，而单宁则有助脂肪分解；咖啡加入绿茶能活化体内酵素、加倍燃脂。

椰子油的主要成分为“中链脂肪酸”，将椰子油加入咖啡中有助抑制食欲。建议饭前3-4小时饮用。

牛油果含有丰富的维他命K、叶酸、维他命C、B杂及钾等营养素，有助降血压，配搭咖啡有抗癌抗发炎、降血脂作用。

香蕉是钾含量丰富的食物之一，配搭咖啡更有助降低中风风险、预防肌肉流失、维持骨质密度、减少肾结石形成。

除了饮咖啡提神外，大家亦可以尝试进食以下3款食物，同样有助提神：

1- 紫菜

含丰富矿物质碘，而透过生化反应及甲状腺荷尔蒙，有助制造能量，减少疲倦感。而中医普遍认为，食用紫菜有清热利尿、补肾养心、降血压的作用。但要注意的是，紫菜较寒凉，消化功能较差、脾胃虚寒的人，应少食。

2- 杏仁

有抗氧化物维他命E、镁质及维他命B7。维他命E有助抵抗因睡眠不足而造成的自由基；镁质则有助舒缓压力、纾缓疲劳感及肌肉绷紧；而维他命B7又称生物素，可在碳水化合物、脂肪和蛋白质的新陈代谢中发挥效用，以助身体将食物转化为能量。

3- 燕麦

含有丰富维他命B杂，有助身体的新陈代谢，令人感到精神。当中原粒燕麦比即冲麦皮为好，因原粒燕麦的升糖指数低（低GI），可令血糖比较平稳，提供稳定的能量予身体。至于食用方法，可将干燕麦加入优格中，或是直接煮成粥。

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林志颖明后天手术！3重点“阶段性动刀”

台湾艺人林志颖和儿子在7月22日自驾特斯拉发生车祸，传林志颖脸骨碎裂、肩膀骨折伤势严重，今（25）日林志颖弟弟林志鑫和经纪人阿任记者会说明，透露林志颖意识清楚可简单对话，也将进行手术；据了解，在林志颖送医后，林口长庚医院长陈建宗随即组成医疗团队，预计将在明后天就开始帮林志颖进行阶段性手术，主要是颜面骨部分就由陈建宗负责，骨折部分由骨科动刀，另外，头部外伤由神经外科治疗，还有负责照护的一般外科。

知情人士透露，林志颖从受伤开始，长庚医院就立即组成团队进行治疗、评估，这几日的沟通也很顺畅，明天开始会进行手术，团队也有精算过要如何治疗，才能将手术次数减到最少，且能够透过此前的手术让下一个手术更顺利进行。

该人士指出，林志颖的伤势算是重症，但对医院而言，每天都有许多类似或是更严重患者，相信这次手术在多科别协助下，应该没有太大问题。医疗团队部分主要就是陈建宗统筹，整型外科负责脸骨治疗、骨科负责外伤骨折部分、神经外科也会加入处理头部外伤，而一般外科则是从患者在加护病房中就开始照护，所以也会加入，在手术后持续进行照护，后续如有需要其余支援，医院后备也会随时帮忙。

因此，整体手术部分就是以整型外科、骨科、神经外科和一般外科4大科别医师负责，等到术后也会复健科团队加入。今（25）日上午，陈建宗也已统筹相关资讯，和家属解释过所有手术和治疗流程，阶段性的医疗会在这几天就完成。


太忙太累没时间运动怎么办？ 踮脚尖拥有的3大好处

上班太忙太累，没有时间运动？感觉自己愈来愈臃肿？其实，有一个动作随时随地都能做，那就是踮脚尖。踮脚尖能消水肿、防骨松，是低成本高效益的简单运动。

小腿有个有趣的别称，就是“人体的第二个心脏”。

踮脚尖时，可以训练到小腿的两处肌肉。人的小腿后面有一群肌肉，包含比目鱼肌、腓肠肌等，主要负责踮脚尖的动作；而在小腿前侧，有一条胫前肌，负责抬起脚板的动作。爱迪乐健康促进团队物理治疗师陈胤甫形容：“这些肌肉很像人体的帮浦。”

小腿部位距离心脏较远，血液被心脏打到下肢后，由于地心引力的作用，从下肢的静脉回流比从上肢、头部回流难。而小腿肌肉的强健收缩力，能够帮助下肢静脉的血液更顺畅地流回心脏。

通过踮脚尖增强小腿肌肉，便可以加强血液循环、减轻心脏的负担，预防水肿、静脉曲张。此外，血液循环好了，身体代谢功能加强之后，脂肪也不容易在身体堆积，因此也能维持较好的体态。

踮脚尖也是走路时不可或缺的重要动作。比如，当左脚跨出去后，右脚留在后面，会接着做“推进”，这个动作其实与“踮脚尖”一模一样。因此多练习踮脚尖，也可以让走路时的步伐更轻快、有力。

对于脑中风的病患，踮脚尖也是很好的恢复运动。

踮脚尖也有助于强化骨骼。蔡凯宙自然骨科诊所院长蔡凯宙曾撰文表示，增加骨质密度需要负重的刺激，且在做踮脚尖运动的过程中，脚跟着地时，震动的力量可以沿着骨架上传到脊椎及头部。

这种震动，“可以增加骨细胞的水流，加强骨细胞活性，预防骨质疏松。”

踮脚尖正确做 搭配跷脚板效果更好

踮脚尖的作法如下：

1. 准备一张椅子，站在椅子后方，双手扶在椅背上。

2. 双脚打开，与肩同宽，把腰杆打直并且挺胸、平视前方，然后小腿做出踮脚尖的动作。

需要注意的是，做动作时双脚平行，不要内八或外八。

踮脚尖搭配跷脚板的动作，能达到更好的训练效果。

翘脚板的作法是：双脚打开，脚跟着地，脚趾头翘起；然后再放松回到原位。

可以先踮脚尖，再翘脚板，重复上述动作。

对于老人家或无法站立的人，也可以坐着踮脚尖：

1. 选一把高度适合的椅子，正坐于椅子的二分之一处，双腿与肩同宽。

2. 与站姿相同，一样先将脚尖踮起来，再换脚趾翘起，连续重复动作。

3. 也可以尝试比较进阶的协调训练，翘左脚脚板，同时踮右脚的脚尖，接着交换，重复上述动作。

至于一天做多少次最好，自己设定目标，并发现这样能激励人们建立起运动习惯。比如，有位长辈给自己定下每天做100次踮脚尖的目标，果然一直坚持下来，而且达到非常好的效果。

随着年龄增加，身体会先忘记“跳”这个动作。陈胤甫为了帮助长辈重拾身体跳的能力，先让他们以踮脚尖作为暖身运动，再像猫一样轻轻跳出去。很多长辈一开始觉得自己不能跳，没想到多练习之后，竟然也能够跳出去了。

不过，陈胤甫也提醒，如果本身平衡感不稳的人，比如脑中风的病患，做这项运动时一定要有人陪在旁边，或着是扶着椅子做才会更安全。另外，脚踝扭伤的急性期、阿基里斯腱断裂的病人，在恢复完全之前不适合做踮脚尖运动。


抖腿好处多

据说每个爱抖腿的人，心里都住着一台缝纫机。不管是站着还是坐着，总会无意识地抖起腿来，即便老话都说了“男抖穷，女抖贱”，可还是抑制不住抖腿的冲动。

据说这抖腿还真不能完全算是一种病，而且有的时候还是有利于身体健康的。其实我们可以把抖腿看成是一种弱化的条件反射，也可以当成是人的一种自我保护意识。

其实仔细的想一下，我们在久坐或者久卧不动的时候，情不自禁的就想抖抖腿，因为长时间的坐卧不运动就容易出现下肢肌肉松弛或者萎缩，还会让下肢血液循环不畅甚至形成血栓，而如果血栓脱落还有可能会引起急性栓塞甚至发生猝死。

而为了防止出现生命危险，我们的身体就让我们的腿时不时的抖一抖，让我们的肌肉充分的运动并且促进血液循环。

大脑中控制认知功能和运动功能的区域有所重叠，所以在我们集中注意力思考问题的时候，身体上总会有些小动作，抖腿就是其中一种常见的表现，还有踱步、转笔等都是为了集中注意力的下意识行为。

人在焦虑的时候也会出现一些肢体或语言上的表达，如抖腿、搓手、咬铅笔、言语断断续续等，而这些下意识的行为则可以让紧绷的精神得到一些放松。

当一个人无聊的时候也会有不同的习惯或者爱好，有些人则喜欢抖抖腿，或者吃东西。

虽说有时候抖腿有利于健康和思考，但事事无绝对，有些人则是因为疾病才抖腿的，是神经系统的一部分障碍，引起移动腿部的冲动，这就是医学上所说的抖腿综合征或者叫不宁腿综合征，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，还具有一定的遗传性。而抖腿综合征与喜欢抖腿最大的区别在于，患者会出现无法控制的抖腿行为，但是同时也要满足以下4个条件，并且是缺一不可。

1.老感觉不抖腿就特别的不舒服。

2.抖腿的时候不舒服现象会有所缓解。

3.晚上抖腿更严重，有时候甚至会影响睡眠。

4.腿部老是不舒服（疼痛、痉挛、灼烧），必须抖抖腿才能感觉到舒服。

如果以上症状全都符合的话，那赶紧去看神经内科！

Ps：在公共场合小朋友们就不要抖腿了，因为在社交礼仪中抖腿是对人的不尊重也是非常不礼貌的！

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李昇基娶李多寅不被祝福命理师：3年内会离婚？

有韩国“国民女婿”称号的李昇基出了名形象好，不料早前宣布和小6岁的女星李多寅将於4月7日举行婚礼，婚讯曝光后让不少粉丝失望，更引起脱粉潮。然而婚姻不仅不被粉丝祝福，还有命理师指两人八字不合，甚至大胆预言他们会离婚！

李昇基早前宣布4月与李多寅结婚，消息一出让许多网友大呼不能接受，原因是李多寅的生父、继父、妈妈都曾涉嫌诈欺、性侵、暴力罪，因此一家在韩风评极差，让不少人相当不看好两人婚事，更有粉丝扬言要脱粉。

李昇基18日在IG Story上发表中、英、日、韩4种语言的限时动态，表示为了不辜负粉丝，之后会更加努力“砥砺前行”，也会好好守护、珍惜每一个喜爱自己的粉丝，喊话希望粉丝“以宽容的心支持我！我会一如既往地感恩你们。”

更惨的是，李昇基的婚姻不仅不获得粉丝祝福，近日命理师“수인당 천무”表示，李昇基和李多寅两人八字不合，更大胆预言若是他要结婚，3年内就会离婚！

命理师还表示，如果李昇基、李多寅真的结婚，男方的八字会折损、失去光芒，命理师也指出，李昇基的一切都是辛苦得来的，事业起步的早，一开始就相当顺遂，且会长期保持得很好，他的八字也显示，他的初心不会动摇，相反的，李多寅是个善变的人。

许多网友听完该命理师的预测，都觉得非常神准，直言早在正式交往后，李昇基的光芒就已经消失了，而他辛辛苦苦耕耘多年的一番成就，却因为一时被爱冲昏头而毁了。
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上厕所时， 大便前头干硬，后头软粘， 意味着什么？

对每个人来说，每天按时排便是一种很好的生活习惯，排便是人体的新陈代谢产物，及时排便对肠道和身体都有好处，但是生活中也有许多人不能顺利排便，遇到了这样或那样的排便问题。

有些人排便时前面的大便很干很硬，排出后面的大便又变得很软粘，这是怎么回事？

首先要知道什么是正常排便？

这样的便便，才是高质量的便便

●外貌：类似香蕉或带有大肠裂纹的条状，落水后略微漂浮在水中，如果纤维吃得足够，还会带点气孔。

●重量：约200~300克，可分为2~3个，每个2~3厘米厚。

●颜色：美丽的黄褐色或金黄色。

●味道：味道不重，在公共场所排便也不尴尬。

●特点：带透明膜，不会粘在马桶或肛门上，也不需要太多卫生纸就可以擦干净。

体内湿气大的人，大便前硬后软，体内湿气多影响消化系统内的水分，前大便干燥。

另外，由于体内湿气重，身体容易产生过多的水分，但水分不能立即代谢，后面的大便容易被体内的水分复盖，前面的大便干燥，后面非常粘稠。

对那些脾胃受损的人来说，大便也很容易出现前硬后软，人们吃进肠胃的食物，不能及时消化吸收，造成肠道紊乱，排便功能也会受到影响。

事实上，最重要的是体内的水分，没有办法进行新陈代谢，所以说在这里提醒大家一定要多注意饮食，以免损害脾胃健康。

排便前头干硬，后头软粘最大的原因是：平时排便时间不规律，或排便不及时。

许多人都有憋便的习惯，当大脑出现便意时应尽早排便，大便长期滞留在体内，不能及时排出，会导致粪便干硬，水分减少，还会增加肠道磨损，使粪便前头干硬不利于排出体外。

新粪便产生，旧粪便未排出，会出现前头干硬，后头软粘的情况。

随着生活水平的提高，人们餐桌上的食物越来越多样化，这也导致一些孩子从小营养过剩，喜欢吃辛辣油炸的食物。此外，他们工作繁忙，喝水少，久坐不动，导致人体长期缺水。

水分不能维持身体的正常运转，代谢下降，血液运转速度减慢，肠道水分过少，便秘恶化，大便前后变软。

对于每一个想远离痔疮和便秘的人来说，在生活中可以多吃些粗粮，特别是豆制品，不仅可以促进体内激素的平衡，还可以使身体处于更加健康的状态，对治疗便秘或预防痔疮有积极作用。

而且多吃粗粮，维生素含量比较多，可以让身体更强壮。

常饮水可使肠道更滋润，早晨起床后坚持喝一杯温开水，温开水，可以帮助清洁肠道，促进肠胃蠕动，稀释大便，排便也可以轻松许多。

此外饭后半小时内还要多喝些温开水，既能有效促进肠胃蠕动，又有助于清除肠内毒素和垃圾，防止便秘。

人生在于锻炼，坚持锻炼有助于促进体内毒素垃圾的排泄，有助于改善人体新陈代谢，有助于促进体内毒素垃圾的排泄。

如今大部分人由于工作原因需要长时间久坐，长时间久坐运动量减少，从而导致体内毒素垃圾堆积较多，对身体健康会产生一定的影响。

结论：排便是每天都要做的事，希望大家能留心观察自己的排便状况，如有异常情况，应及时到医院治疗，避免病情恶化对自己造成极大影响。

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现实版安娜贝尔二战人偶被附身半夜突眯眼低语

柜子门自动打开，娃娃突然开始眯起眼睛、自言自语起来！英国一名喜欢收集古董的48岁男子麦克（Michael Diamond），最近被家中摄影机所录下的诡异画面吓坏了。他日前收到一尊来自德国纳粹集中营、只有头部的人偶娃娃，却意外发现这尊娃娃的眼睛、嘴巴竟然会在半夜自己动起来，彷佛就是就像是“现实版安娜贝尔”。

根据英国《镜报》报导，麦克在今年2月收到了一尊人偶娃娃，随后便将它取名为“佛利兹先生”（Mr Fritz），放入玻璃展示柜内收藏。不过就在上个月，麦克留意到展示柜的门经常会在晚上被打开，为了弄清楚原因，于是他在柜子前方设置一台GoPro摄影机，于9月19、20日连续2天夜里进行拍摄。

当麦克事后查看拍摄下来的影像时，发现展示柜的门会在四周无人的情况下，突然快速打开。更恐怖的是，“佛利兹先生”的眼睛会自动缓缓地眯起来，嘴角上下游移，就像是在对着镜头说话一般，让人看了毛骨悚然。

麦克表示，当他第一次观看影片时，他觉得肚子有点不舒服，“我其实没有觉得太过惊讶，因为我之前就怀疑有什么东西在操纵着柜子的门，毕竟它每周至少会自己打开1到2次，但是当我实际架设摄影机，录下、目睹这样的景象，感觉还真是难以形容。”

“我的妻子和2个女儿都很讨厌、畏惧佛利兹先生，而我似乎被它所吸引，这是种奇怪的感觉，但我不是害怕他，只是会对他保持警戒。”麦克推测，“佛利兹先生”应该是被鬼附身了，为了不吓到妻女，因此后来决定用铁链把柜子锁住，并在柜子外覆盖上一条毯子，将“佛利兹先生”与其他的动物标本、古代兵器、搜藏品一起好好的收在自己的小木屋中。

据悉，“佛利兹先生”是在1940年代所制造，它最早的主人是名操偶师，后来沦为了“Stalag II-B”纳粹集中营的囚犯。二次世界大战后，“佛利兹先生”被转卖到美国南卡罗来纳州的一间古董店，在今年7月被麦克的收藏家友人收购，赠送给麦克当作礼物。


因肺炎要缩减宾客人数 结婚请柬“分3个等级” 最后两级等有空位才获邀出席

新冠肺炎疫情已经爆发超过半年，许多活动不是无限延期，就是取消，其中最让人可惜的就是婚礼！等了这么久，也策划了好些时日，本来满怀期待可以跟爱的人牵手走入礼堂，却因为一个病毒迟迟无法如愿，那种无限期落空的失望，真的让人很失落。

在疫情非常严重的纽约，有一对新人仍坚持举办婚礼，但为了避免肺炎传染，他们在邀请函内表示：宾客依据“跟新郎、新娘的要好程度”被分成 A、B、C 三组，A 组有参加优先权，B、C 组则要自己随时注意网站有没有释出空位，而受邀的人会在信封最后看到自己被分到哪一组。

这封邀请函被发到Twitter 上，让许多网友大呼：“太没礼貌”、“可以绝交了”，虽然被归在A组的人可能会很开心，但这叫被分到B、C组的人情何以堪？发现自己在新人眼中是次等朋友，不仅要自己抢座位以外，还要笑笑参加、花钱送礼物，这世界上还有滥好人到这种程度的人吗？

要有孩子的爸爸妈妈，为了他们的婚礼顾请褓母、单身的人只能孤单整晚，未免太强人所难，一张邀请函得罪三分之二的朋友，实在不聪明。有多年婚顾经验的网友表示，其实将宾客分组很常见，但聪明的新人不会把分类的标准告诉大家。

但有网友持相反意见，认为这张邀请函没毛病：“大家都成年人了，对‘朋友本来就有等级之分’这件事心知肚明，如果不想去就不要参加”；也有人认为在这个疫情严重的时期，这个做法很不错，可以在有限的空间里，安全地邀请到最想见的人。

内容摘自/ A Day Magazine
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【我性随我心】韩国最美变性人 骨头脆过80岁阿嬷

在韩国有一位因变性而走红的艺人，她被韩国称为最美变性女星——河莉秀。她之前参加了韩国综艺节目《video star》，当时46岁的她，面容身材依旧清纯火辣，在社交平台上晒出自己的人鱼公主扮相。看似依然少女的她，你知道她已经经历了2次更年期了吗？甚至有严重的骨质疏松症状，最美变性女星，都是光鲜外表下不为人知的痛苦。

河莉秀——原名李景叶，从懂事起他就为自己的性别感到苦恼，他一直觉得自己其实是个女生，只是生错了性别。河莉秀从中学开始就想变漂亮，所以选择了可以穿漂亮的校服，和自由改变发型的高中，当时他在脸上化妆，小时候还常常被称赞说比女人漂亮。生日礼物也几乎是洋娃娃。当时不知道变性这个概念，生活中她喜欢的人也是男人，然而一直都没有男朋友，对于自己的性取向没有太大的疑问。

16岁时，他以男生的身份在韩国影视剧里跑龙套，那个时候他已经把自己当成女生来打扮，只是因为没有变性，依旧只能演男性角色，这让他非常痛苦。于是18岁时他离家出走到酒吧工作，努力存钱，变性的愿望在他心中悄悄发芽。

而真正做变性手术的契机，是因为他当时的男朋友，两人交往很久。而男朋友在吵架的时候会说：“反正你也不是女人”，因此他真正有了改变自己身体的想法，之后开始调查变性手术。

在1997年至1998年间，河莉秀前往日本进行变性手术，并于1998年成功完成变性。

20岁时，她终于从一个男人变成了女人，还是一个漂亮的女人。河莉秀很爱美，为了美她一直很拼命很努力。变性后还一度整容，做了三次隆胸手术和隆鼻手术。当然成效也是肉眼可见的，在接受完手术后的一段时间，颜值很自然也很有辨识度。在街上被星探发掘，再一次进入娱乐圈。

河莉秀一开始对自己变性人的身份是保密的，但是长相漂亮，追求者络绎不绝。河莉秀直接表明了身份，希望能劝退追求者，得知此事的追求者有不理解也有嫌弃。2001年河莉秀在一则广告中公开了自己的身份，广告中她脸部颜值超高，抬头时却露出喉结。变性人的消息从此不胫而走。

虽然因为变性人的身份，河莉秀受到了很多争议，但是她不仅没有被封杀，节目邀约反而多了起来，她的演艺事业也因此发展得相当不错。当模特、出唱片、演影视剧颇具人气，被韩国媒体封为韩国第一变性美女。

韩国娱乐圈看到变性美女大受欢迎，推出了一个组合LADY 四个成员都是变性人。但是变性人的外表光鲜，真实生活却要付出很大的代价。河莉秀坦言变性手术非常痛苦，手术后15天下床，术后还要忍受各种疼痛。最关键的是河莉秀想要拥有自己的孩子，其丈夫一直也有这个梦想——考虑过子宫移植的手术，但是因为手术复杂而且充满危险性，最后在医生的建议下放弃了。

此外变性手术还有伴随终身的后遗症，河莉秀透露在45岁时，就已经经历了2次更年期，第一次就是在做完手术后不久。那时候才二十几岁，因为经历了更年期，河莉秀身体老化得非常快，而且情绪变化也非常快，有好几次产生过轻生的念头。

因为生育问题，结婚10年的老公也离开了自己。萎靡的河莉秀想重新振作，开始锻炼身体，却发现自己患上严重的骨质疏松。关节也不是很好，只要一运动就会非常的痛，身体一度不如自己80岁高龄的老母亲。

不过河莉秀表示人生总是要取舍，即便是承受着这么多的痛苦，河莉秀也并不后悔，她觉得有得必有失，变成女性她很快乐，也因此当了明星，不然现在可能在租房子，成为一个底层韩国人。

看开之后的河莉秀，积极面对生活，在韩国娱乐圈混得风生水起。如今晒出的照片可以看出，河莉秀又恢复了往日的神采，美艳动人，依然是韩国变性人的颜值担当。

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【看相识人】梦见被风吹走

生活风平浪静是好事，但梦见被风吹走了是什么意思？梦见被风吹走了究竟好不好呢？今天来解梦疑惑的寓意。

·孕妇：婚姻幸福，生活充实。

·商人：赚进大笔钱财。

·学生：在学业上用心，被师长赞赏。

·病人：会疾病缠身，身体健康每况愈下。

·老人：身体强壮，延年益寿。

·农民：会解决掉一些烦恼自己很久的事情。

·旅行者：成功的道路上会遇到困难。

·穷人：这段时间有万事如意之好运气。

·已婚女：会收到好消息，有好事。

·已婚男：没有口舌之灾，财福禄寿，吉祥无限。

·单身男：要提防上当受骗。

·单身女：意味着名誉、财富、健康和爱情。

·员工：工作方面的想法比较多，但是真正实施起来往往比较困难，协助性的工作更为适合你，要心里有数。

·恋爱：意味着名誉、财富、健康和爱情。

·律师：旅行或是你所在的新环境，令你感到迷茫。

·求职者：充满自信的内心与外在的工作，生活环境浑然一体，如鱼得水，幸福将如期而至。

·司机：计划会顺利解决。

·销售员：能找到知己。


【阴风阵阵】浴帘下的脚

吴刚一家是刚刚搬来这栋公寓的，虽然是二手房。但他很喜欢这个新家，这里宽敞、明亮，比自己家以前的房子干净许多，更重要的是，这里有厕所，以前的老房子是平房，上个厕所要去公厕，现在有了独立的厕所，可以在家里洗澡和如厕，非常放便。

吴刚是家里的次子，正在念初一。他有一个比他大两岁的哥哥叫吴越。平常父母忙着上班赚钱，很少有时间顾及家里。在家的大多数时间，都是兄弟俩一起度过的。每当放学回家，兄弟俩都会自己准备晚饭，然后自觉地完成作业。

他们虽然年纪不大，却也懂得父母的辛劳，知道自己能住上这么好的房子是靠父母辛苦上班得来的。所以两个人在上课用功学习外，他们都想考上好的学校，出人头地，然后自己赚钱养家，回报父母。

不知不觉，吴刚已经在这个新家住了两个多星期了。这天是周末，又赶上放暑假，可惜天公不作美，雨从早下到傍晚还没有停。两兄弟一直在埋着头做作业，投入地甚至连午饭都忘记了吃。等到两个人揉着疲惫地眼睛离开书桌时，天已经完全黑了。

吴刚抬头看了看墙上的挂钟，发现已经是晚上8点了。一整天没有吃饭，他的肚子早已饿得咕咕直响。他走到哥哥卧室推开门，小声问道:“哥，我们吃什么？”

“唉，我没胃口，就是想睡觉，冰箱里有昨天剩下的炒饭，你自己弄热来吃吧！”吴越无精打采地躺在床上，昏昏沉沉地说道:“爸妈今晚加班不回来了，你自己也早点睡吧！”

“好吧，那晚安了……”吴刚小声地从哥哥房间里退出来，小心翼翼地关上门了。哥哥明年就要中考了，心理压力非常大，吴刚看了也很心疼他，但他知道自己做不了什么，只能默默地在心里给他加油打气。

简单地吃过晚饭之后，吴刚便回到了自己的卧室。他拉开窗帘看了看窗外，雨还没有停，雨滴打在玻璃上泛起一道一道的波纹，根本看不清外面的状况。吴刚无奈地摇了摇头，走到床上躺了下来。没过多久，他就迷迷糊糊地睡着了。

时间过得飞快，不知不觉到了半夜。就在吴刚睡得正酣时，他的肚子突然隐隐作痛起来。吴刚缓缓睁开眼睛，伸出手轻轻地揉着肚皮，试图让肚子好受一些，但是似乎没什么效果，反而疼得更厉害了。

“唉，一定是吃坏肚子了。”吴刚不情愿地从床上爬了起来，他摸着黑按了按卧室灯的开关，却发现灯怎么也不亮，看样子，似乎是停电了。没办法，吴刚只好拿上手电筒，夹着一本书，直奔厕所而去。

一进厕所，吴刚便迫不及待地坐到了坐便器上，他把手电筒平放在洗手盆上，打开书看了起来。这是他打发无聊时间常用的方式。即便肚子不舒服，只要看会书，也能够转移注意力，让自己感觉不那么难受。

突然，他听见旁边的淋浴传出了“哗啦哗啦”流水声。吴刚心里一惊，连忙抓起手电筒往淋浴的方向照去。借着微弱的光芒。吴刚赫然发现，浴帘下方，出现了一双苍白的脚丫子，那脚白得没有一点血色，上面湿漉漉地沾满了水。看上去让人觉得很不舒服。

“哥，是你……吗？”吴刚紧张地问道。

“嗯……”过了许久，淋浴间才传出一声沉闷而冷漠的回应。

“哎呀，真是吓死我了，刚才我进来的时候一点声音也没有，我还以为里面没有人呢！”听到是哥哥吴越，吴刚心里总算稍稍松了一口气，他有些抱怨地说道:“以后别这么恐吓人啦，你知道我胆子小的。”

“嗯……”吴越依然是一句相同的回应，之后就再没有说话，淋浴的方向只剩下了哗哗的水流声。

见哥哥对自己爱答不理的，吴刚只好转过头，继续看自己的书。他太了解自己这个哥哥了。他是一个喜欢安静的人，即便是在家里，只要没什么重要的事情，他是从来不会多说一句话的。

大约十分钟之后，吴刚的肚子终于好受了一些。他摇摇晃晃地站起身子，摁下了冲水开关。他往淋浴间方向瞥了一眼，只见那边依旧哗哗地流着水。哥哥那双苍白的脚丫子也仍然一动不动地踩在地面上，似乎并没有离开的意思。

“哥，你还没洗完啊，我回去睡觉了哦！”吴刚拿着手电筒，懒洋洋地推开门走了出去。正当他路过哥哥房间门口的时候，突然，门“吱嘎”一声打开了，一个黑色人影缓缓走了出来。看到这一幕，吴刚顿时吓得尖叫了起来:“有贼啊，哥，快抓贼。”

“什么贼啊，你大半夜的瞎喊什么呢！”对方不高兴地嘟囔着。听到这熟悉的声音，吴刚心里忽然一震，他用手电筒往对方身上照去，发现来人正是自己的哥哥吴越。

“哥，怎么是你，你不是在厕所里洗澡吗？”吴刚目瞪口呆地看着哥哥的脸，大声喊道。

“胡说八道，我才正要去厕所里洗脸呢！”吴越一边打着呵欠，一边不高兴地回答。

“那，那刚才在厕所里洗澡的是谁？”

吴刚后背顿时起了一身鸡皮疙瘩，他连忙回过身往厕所跑去。到了厕所里门口，他屏住呼吸，忐忑不安地打开手电筒，缓缓地朝淋浴方向照去，但是，这次再看淋浴位置，却是空无一人，那双苍白的脚早已经不见了，流水声也不知何时悄然停止了，厕所里静悄悄的，好像什么都没发生过一样。

“啊!”吴刚恐惧地尖叫了一声后，倒在地上晕了过去……

从这天以后，吴刚再也没有在晚上去过厕所，即便是白天上厕所里的时候，他也从来不敢看淋浴的位置，因为他害怕，再次看到那双脚，苍白的脚……

完

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【医院遇鬼】无尽的楼梯

那是一个阴天，我需要去大厅为父亲办理一些缴费以及预约住院检查的手续，于是中午的时候我独自一人去了门诊大楼，那天很阴，门诊大楼少有的空旷，几乎是没有什么人的，我独自走在空旷的大厅里，安静、死寂，总觉得不舒服。

我来回上下了几次终于办好所有手续，准备去病房接父亲来检查，来的时候走了正门觉得挺远，回去的时候无意中看到了旁边的安全通道侧门，正好是和住院部相对，距离是直线的，于是想也没有想就走进了那个侧门。一般的医院门诊大厅侧门是肯定能通向外面的，如果我知道接下来发生的事情，可能我死也不会走进去的。

我进了侧门没有看到出口，只看到向下的楼梯，那时候我也不是在一楼，也没有想太多，以为可能是需要下一楼，于是慢慢的走了下去。

没有想到迎接我的不是楼下的出口，而是无尽的楼梯，一直向下，我走啊走啊，走啊走啊，越走越远，楼梯木有尽头，温度一点点下降，越来越冷，越来越冷，我越来越不安，我的心里有个声音告诉我，我在走到一个未知的地方，也许是太平间。

那个时候的自己也许是胆子太大，居然没有停止还是往下走，现在还记得当时心里想的是要不就去看看太平间吧，可是怎么也走不到，越发觉得寒冷阴森，终于我真的害怕了，我知道这个大楼地下没有这么多层，我不知道自己在往哪里走。

突然我就停止了脚步，我感觉下面有什么东西在靠近我，冷冷的冷冷的，吓的我头也不回的飞奔往上，不知道跑了多久我终于看到那个进来时候的门了。门外的亮光犹如自由的呐喊，我狠狠的松了口气冲了出去，当我定下心神时回头一望，身后竟是一面白墙，根本没有所谓的安全通道侧门……


【新春应节年饼】牛屎挞 下午茶最佳搭配

2021金牛年，不如来个应景的下午茶，一边呷咖啡，一边吃牛屎……哦不，是吃“牛屎挞”才对！

有听过牛屎挞吗？不说不知，这是沙巴山打根（Sandakan）独有的糕点美食，当地人从小吃到大，也有人称它为“UFO挞”，但更通俗的叫法，还是“牛屎挞”这个不甚文雅，听起来还有点恶心的名字。

可是，当你真正尝试过牛屎挞的滋味后，保证惊为天“挞”，心下暗忖：天啊！怎么那么好吃？原因很简单，牛屎挞其实是薄薄一片饼皮做底部，其上托着蛋白霜及卡仕达酱（custard cream），一口咬下，立马就能感受到蓬松的蛋白口感，以及香浓可口的卡仕达酱风味，其味道甜中带点牛油咸味，和咖啡搭配享用，简直是下午茶的最佳首选！

原本，牛屎挞只在山打根一带盛行，西马半岛几乎闻所未闻。直到最近，有人声称在吉隆坡增江（Jinjang）一带发现牛屎挞的踪影，一查之下才知道，原来这道脍炙人口的平民美食已悄然无声在本地扎根，而且制挞者不是什么糕饼师傅，而是一位女歌手——陈玉怡（Samantha）。

34岁的Samantha原本是一名全职歌手，平常都在婚礼、公司晚宴或尾牙宴进行表演，沉浸娱乐行业已有10多年，歌唱事业向来发展不错。谁料人算不如天算，因为一场疫情，以及行管令（MCO）的限制，所有婚礼、晚宴统统被取消或延期，身为歌手的Samantha也被逼停工，顿时陷入“零收入”的窘境。

依靠积蓄过活也不是办法，总得要做些什么……这时，Samantha忽然想起她从小到大的爱好──烘焙。不知怎的，一股念头促使她翻箱倒柜，找回尘封已久的烘焙食谱，经过2个月的摸索和研究后，去年6月1日正式展开烘焙事业。

“我中学时期就认识一班热爱烘焙的朋友，当时大家很喜欢研究食谱，然后尝试把食物煮出来，但那只是爱好，唱歌才是我的事业。MCO前，每个晚上我都会站在舞台，而现在的我，每个晚上却对着灶台……只能说没办法，为了生活，日子还是要过的。”

说到牛屎挞的制作缘起，只见Samantha大方透露，其前夫是山打根人，而她2014年机缘巧合下首次品尝当地的牛屎挞，一试就爱上，回到西马后仍念念不忘。直到去年投身烘焙事业，发现牛屎挞在本地并不盛行，于是凭着记忆中的味道尝试把它制作出来，味道未必100%正宗，但当中注入的心血和灵魂，却是独一无二。

由于用的是家庭式小型烤炉，每次只能制作12-13个牛屎挞，每完成一轮需时半个小时左右，而她最高纪录是一天完成120个，换言之至少需要5个小时完成，相当耗时又费工。

除了牛屎挞，目前Samantha也有研发6、7种蛋糕口味，如黑啤、香蕉、绿茶、黑巧克力，以及限量版的榴梿、尖不辣（cempedak）等等，最近还推出了一个不含麸质、低碳、零糖，非常符合健康效益的“混合坚果曲奇”（mixed nut cookies），大众若有兴趣，不妨到面书搜寻“domisews kitchen”，过年食块牛屎挞，祝您一世会发达！
【牛屎挞 做法步骤】

A）饼皮：

低筋面粉40克、蛋2粒、牛奶35克、植物油25克

做法：

1.低筋面粉过筛；

2.植物油和牛奶一起打发，加入蛋和低筋面粉搅拌均匀，再把馅料装入挤花袋；

3.将馅料一圈一圈挤进纸杯里，以150度高温烤约15分钟至熟，取出备用。

B）蛋黄馅（卡仕达酱）：

蛋黄3粒、淡奶100克、细砂糖20克、吉士粉1茶匙、无盐黄油15克

做法：

1.蛋黄和细砂糖稍微搅拌，加入淡奶、吉士粉拌匀，以小火煮至浓稠，熄火后加入无盐黄油，搅拌至溶解；

2.把馅料装入挤花袋，备用。

C）蛋白霜：

蛋白3粒、细砂糖70克、白醋1毫升

做法：

1.蛋白加入白醋和少许糖一起打发，分次加入其余的糖，打发至硬；

2.把蛋白霜装入挤花袋，备用。

D）牛屎塔：

做法：

1.把已烤熟的饼皮蛋糕排在烤盘上，把蛋白霜挤成圈圈，中间再挤一些蛋黄馅，最后再用蛋白霜挤成交叉状做造型；

2.放入烤箱，以180度把蛋白烤成一点褐色即可。

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【灵异地带】血风筝

一天晚上，一群孩子在放风筝，其中一个孩子的风筝越飞越高，很快就看不到了，但手中的线还紧紧地绷着，孩子不愿意放弃，拼命地往回收线，终于把风筝从天空中收回来了，在拿到风筝后，孩子发现风筝上浸满了鲜红的血液。

第二天早晨，这孩子死在自己家里的床上，手里紧紧地抱着这个风筝。一夜了，风筝上的血还没有干……
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