澳洲一位华人医生被骂惨了因为他半天赚了12万澳币

要说的这位主人公是澳洲一位华人脑外科医生。

在澳洲可能有些人终其一生都不需要认识他，但作为一个华人还是值得来认识一下，这位全澳洲最顶尖的脑外科医生。

2010年年度澳洲人也是为数不多，担当澳洲国庆日演讲者的华人就是这位优秀的华人，最近被推上了澳洲舆论的风口浪尖，也引发了一场网友和澳洲主流媒体的骂战。

这个故事，要从一个小女孩的不幸经历说起。

12岁的女孩，12周的生命

一个珀斯小女孩的父母在Go Fund Me筹款网站上发起的一个募捐。2016年1月的时候，他们的小女儿Amelia ‘Millie’ Lucas（米莉）当时才10岁，却被查出患有恶性脑肿瘤。从那时起，年幼的米莉就几乎一直住在医院，每天需要接受各种治疗：化疗、放疗、免疫治疗等等。

可是，这些痛苦煎熬的保守治疗，并没有让米莉康复，她脑中的恶性肿瘤非但没有减少，反而增加了一倍。更糟糕的是，珀斯的医院拒绝为米莉进行手术治疗，因为医院无法承担手术可能造成的瘫痪危险。

如果没有别的医疗方法，年仅12岁的米莉，生命就只剩下12周。

看着如花朵般美丽可爱的女儿，米莉的父母当然不愿意就这样放弃她的生命。于是他们决定走出珀斯的公立医院，来悉尼寻求更顶尖的医生。在四处打听之后，他们联系到了澳洲最著名的脑外科医生之一的Teo医生（中文名：张正贤）。

在澳洲，大多数脑癌或大脑疾病的患者都多少听说过这位“神医”。他的医术在整个澳洲，甚至美国的脑外科领域都当之无愧是顶尖水平。在澳洲，很多高难度的手术，除了他，没有人敢做也没有人能做。

一家人千里迢迢赶来悉尼，张医生认真诊断和研究之后，米莉的病终于有了医治的希望，但有一个问题，这场手术只能在悉尼一家私立医院进行，手术费高达12万澳币（约35万令吉）。

于是，为了抓住这最后的生机，父母只能寻求善良网友的帮助。他们述说了自己的遭遇，也得到了网友热心的回应，很快，网友就募捐了15万澳币（约44万令吉）的善款。

米莉的手术可以如期进行！小女孩有救了！

本来这就是一次关于澳洲网友热心募捐，帮助困难家庭共渡难关暖心故事。这种事情在澳洲再平凡不过。可是，当这则募捐在社交媒体广泛传播之后，澳洲的主流媒体突然跳出来，而且话锋直指张医生……

一台手术要价35万令吉！现在的医生都赚这么狠！

一场手术12万澳币（约35万令吉），这在一向以免费公共医疗体系为傲的澳洲，确实是一笔巨额费用，而且这些费用全都需要病人承担。于是，媒体开始怀疑是张医生故意趁人之危。

澳洲明明有免费公立医院，为什么要在私立医院做手术！

因为这是一场在私立医院进行的手术，澳洲媒体似乎有充分的理由怀疑这位权威的医生在剥削病危的病人。还专门制作了专题节目，来拷问这位“昂贵的医生”。

可是连线采访张医生后，他的一句话让记者哑口无言。

“这种无端的猜忌是对医生的伤害，我可以直截了当的告诉你，这12万的费用都用在哪里。”

张医生：“其中的8万（约23万令吉），是支付给私立医院，剩下的4万（约12万令吉），需要支付麻醉师、副刀医生、助理医生、护士等等一个团队的费用，平均到每个人头上的费用可想而知。”

记者：“那你能拿到多少酬劳？”

张医生：“不到8000澳币（约2万3211令吉）。即使我免费为小朋友做手术，那也是杯水车薪。”

实际上张医生说的都是实情，关于手术费用的分配，都是有据可查的。他作为一个世界顶级外科医生，耗费巨大的精力来准备和执行这样一台马拉松式的，超高难度和风险的手术，收取8000澳币（约2万3211令吉）酬劳，实在是无可厚非。

他非常坦诚的告诉记者，他只是一名医生，他只想着如何去帮助自己的患者，他没有权利去决定一台手术的收费。大部分钱都是私立医院的收入，私立医院本就是盈利机构，这能怪谁？

医疗系统的锅  澳洲的好医生不背

当这个采访播出后，在澳洲引发了轩然大波！大家并没有被带节奏去指责张医生，反而纷纷站出来力挺他！

“我就是来声援这位伟大的外科医生。你去问问那些他拯救过的病人怎么看待他吧。在我看来，那些批评他的人，根本对背后的政策和张医生这些年来的遭遇一无所知。女主持人，你应该好好去做做功课！以你为耻！你欠张医生一个郑重的道歉！”

“他是一个天才，别人做不了的手术只有他能做，肯定有很多同行嫉妒他。他没有错，他只是在一心救人。请那些批评他的人好好设身处地想一想。张医生，不要去管那些人说的话，你是最棒的！”

“张医生招惹了医疗界的很多人，所以很多人想趁机报复他。我刚刚看了一篇文章，就是说那些医生如何阻止他做手术的。”

“这个记者是不是没上过学。脑外科医生，你只管救人吧！”

“别再诋毁张医生的名誉了！他的手术救了多少人你们知道吗！他是一个英雄！”

“这位记者，请问你就这样坐在摄像机前可以赚多少？你可不可以多做点研究！”

“我被这个记者震惊了！太悲哀了，这个全澳洲最优秀的人居然这样被诋毁。他这些年救了多少人的生命，他让多少人重新过上了健康的生活，这都是其他医生做不到的。他们需要用钱来建立更好的医院，这样张医生才能培养出更多更好的医生。澳洲媒体少一点这种无知的猜忌吧。”

这样的评论，有成百上千条是来自澳洲各地，甚至世界各地的网友。

他们有的是张医生过去的病人，有的是这些病人朋友，有的甚至只在新闻报道中听说过张医生，但无一例外，他们坚信张医生是澳洲最妙手仁心的好医生，他们不愿意这样一位好医生被媒体诋毁。

从张医生的采访和网友的一些评论中，我们大概也能了解到这次事件中的一些无奈。

在整个事件中，张医生没有错，如果非要有人为这12万的巨额手术费负责，那就只能是医疗系统了。

我们都知道澳洲有着全世界领先的免费公立医疗系统，但是，既然有免费的医疗，为什么还是有那么多人在Go Fund Me上面筹集巨额医疗费呢？我们的读者也经常在评论中发出这样的疑问。

其中一个很大的原因是公立医疗，有所为，有所不为。

尽管每年澳洲政府都给公立医疗系统投入几百亿的资助，但公立医疗资源依然是紧缺资源。在这种情况下，有限的资源必然会优先分配给当地病人，更紧急的病人和治愈率更高、风险更小的病人。

常常有很多人会抱怨去公立医院看病需要等很久。并不是因为医务人员的工作效率低下，而是确实有太多需要优先的病人排在前面，而医生却很有限。但这个问题在慢慢解决，比如澳洲接下来几年就会新建大批诊所和医院，等待的情况会有所缓解。

像米莉这样的病人，遇到的才是真正棘手的问题，而且不是靠新建几家医院，多招募一些医护人员就可以解决的。这很大程度上是制度的问题。

1  高风险的治疗，公立医院很为难

米莉为什么要来找张医生做手术？是因为珀斯的公立医院不愿意为她手术。而公立医院的保守治疗，等于就是提前宣判了她的死刑。珀斯的医院之所以不愿意进行手术治疗，是怕手术可能带来的瘫痪风险。

在评论中，有孩子曾经身患绝症的网友，讲述了自己的亲身经历。当他的孩子被诊断出癌症晚期后，医生诊断存活的可能性几乎为零，直接建议转到临终关怀中心。但是家长不放弃，最后求助张医生，孩子竟然奇迹般康复了。

对于面临生死抉择的病人和家属来说，可能他们更希望相信医生能创造奇迹，哪怕只有很小的可能。但是从公立医院的角度来说，这种风险可能真的是不能承受之重，所以，保守治疗依然是主流，很多病人只能选择接受或者离开。但造成这种结果的原因错综复杂，我们也没有办法去评判公立医院的是非对错，只能认清这个现实。

2  跨地域治疗，公立医院很为难

而当米莉离开珀斯，来到各方面资源更优越的悉尼，还面临一个问题：跨地域治疗。虽然澳洲没有户籍制度，但是公立医院却有优先服务的范围。公立医院的资源是根据人口分布来分配的，理论上优先服务范围内的病人。像米莉这样需要耗费大量医疗资源的珀斯病人，悉尼这些公立医院也会有些为难，而且，悉尼的公立医院并不一定比珀斯的医院更愿意冒险……

所以，种种原因之下，米莉无法在公立医院接受手术，张医生当然只能让米莉在悉尼的私立医院接受手术。而私立医院就是盈利机构，治疗费用昂贵在所难免。

对于没有购买私人医疗保险的米莉一家来说，35万令吉的手术费只能自己承担。但是和米莉的生命比起来，钱根本不重要。她的父母毫不犹豫地开始筹钱，除了房子没有卖，家里能卖的东西几乎都卖了，但还是差的太远，这才上网向网友求助的。

Go Fund Me上向米莉这样的病人很多，其中张医生的病人就有11位，都是无力承担私立医院的治疗费用。这也成了媒体炮轰张医生的一点。但其实张医生并没有做错什么，公立医院的保守，逼得这些病人求助私立医院，由张医生在私立医院做手术是唯一的选择。
一定会有很多人说，张医生为什么不去公立医院做手术？如果你仔细看前面的网友评论，就会发现一些端倪，并不是张医生不愿意去公立医院做手术，而是公立医院不接受他……

张医生在澳洲很出名，除了他一次次创造奇迹，挽救绝症病人的生命，还因为他曾经被澳洲同行封杀……

被公立医院“挤”出来的华人医生

在澳洲媒体的报导中，有这样一段对张医生的描述：

“张医生是悉尼一位神经外科医生，也是Randwick Prince of Wales医院微创神经外科的主任。张医生因为一些‘无法手术’或者高风险病例，获得国际媒体的关注。”

从这段描述中可以看出，媒体给这位华人医生的标签是：
“明知不可为而为之”

他能有如此的魄力，全都是因为扎实的专业功底和精湛的医术。张医生曾经在美国当了10多年的脑外科医生和医学院教授，在美国时就已经是一名优秀的医生。回到澳洲后，进入Prince of Wales医院神经外科。也是澳洲最优秀的脑外科医生。

回到澳洲的他，创造了一个又一个奇迹，把病人一个个从死亡线拉了回来，他也因此被成为奇迹医生。

堪培拉英雄背后的英雄

据Daily Telegraph报导，一澳洲妈妈因为数年如一日为脑癌患者筹款，而被提名为堪培拉的英雄！而她的背后还有一位更大的英雄，就是张医生！

早在2007年，这位澳洲妈妈Sarah开始出现异常，她经常性的感到焦虑，食欲不振，精神恍惚，以惊人速度萎靡、消瘦下去……当她去医院做了脑CT，结果被诊断出患有多形性胶质脑瘤阶段4！

医生说，她的肿瘤已经太大了，没救了！可以开始写遗嘱了！

Sarah病情恶化的很快，直到医生告诉她只有3个月的寿命。她看着自己两个年幼的孩子，无法就这样离开。可是无论她怎么哀求，医生们只有一句：他们已经尽力了，没有什么能帮她得了……并且劝她想开一点，别想什么癌症的事，放松心情在剩下的日子中好好陪陪家人吧！

就是在这种绝望之下，Sarah找到了张医生。张医生判断，那个肿瘤有7厘米那么大，但是他还是有办法的，让Sarah不要放弃！
得到鼓励Sarah把生命交给了张医生，结果成功了！如今已经12年过去！她还健康地活着！

70%的可能 100%的奇迹

同样的事情，也发生在一位墨尔本小哥James Nation的生命里。一段时间，他突然开始不停呕吐，并且伴随严重的头疼！去医院一检查才发现，原来他竟然得了恶性脑胶质瘤！
医生告诉他，这个恶性肿瘤是长在脑干里的，没办法手术！他最多只有8周可以活了！

不愿意就此放弃James和妻子Fiona在网上搜索关于“恶性脑胶质瘤幸存者”的词条，看到一位澳洲妹子的自白，同样的病情，但是有一位悉尼的医生帮她做了手术，现在她仍然健康地活着……

那位医生就是张医生。Fiona搜了大量资料之后，决定寻求张医生的帮助，但他们必须要有自己的医生给张医生写推荐信。以为找到希望的夫妻俩却在推荐信这个缓解被毫不留情地拒绝！

他们的医生不愿意冒这个风险，也不愿意推荐他们去冒这个风险！最后，夫妻俩自己带着各种档案材料找到张医生。

手术前张医生如实告知了风险，James的肿瘤确实很难处理，不过他有信心！只是有30%的可能，James会活下来但是瘫痪在床；70%的可能性，他会痊愈！

而事实上经过7小时的手术，张医生去掉了他95%的肿瘤！James活了下来！而且没有瘫痪！张医生又创造了一个奇迹了！

关于张医生“明知不可为而为之”，创造出一个个奇迹的故事，在澳洲的媒体上太多了。他也因为救治病人的巨大成就，被评委年度澳洲人，和澳洲最值得信赖的医生。

然而，这些他一次次创造的奇迹，这些潮水般涌来的荣誉和赞扬，也让他成为同行眼中的另类。

这些高难度高风险的手术，张医生敢做，其他人却不敢做，所以，在他看来有70%成功率的手术，对其他医生来说，可能只有30%的成功率，没有人愿意和他共担风险。

可是一台手术必须要有其他医生的同意，没有同事的支持，他即使有一身本事，也是束手无策。

张医生想要病人“活着”，可其他医生只希望病人“有尊严的死”虽然各有各的道理，但是当看着那些痛苦的家属和求生的病人，张医生的信念有时候强大到想去抵抗整个行业！

一次，他遇到了一位才18个月大却得了脑癌的小宝宝，但是医院拒绝让他为小病人做手术，理由是孩子太小了，肿瘤长的位置也不利于手术！医院直接让孩子父母回家等着。

然而，父母爱子心切怎么会放弃！他们私下里找到张医生求他帮忙！可是，医院为了阻止这场手术，特地去法院申请了监护！只是，张医生抢在法院禁令下达前，帮孩子做了手术，救了孩子一命！

虽然孩子就下来了，张医生却成了大家眼里的“疯子”。

面对同行铺天盖地而来的非议，和被拒之门外的病人，这位一心想救人华人医生非常苦闷，他甚至怀疑是不是因为自己有着一张亚洲人的面孔，所以会被这样不信任和排挤……

医院和同行阻止他做手术，连澳洲神经外科学会的人也警告他不要再多管闲事了！只要做好自己的本职工作就好！

对病人见死不救，只因为他们是别的医生口中的无救之人！

张医生实在做不到，最终他退出了澳洲神经外科学会！既然公立医院不让他做手术，那他就去私立医院做！总之，只要能救人一命，在哪里又有何谓。这也是为什么张医生无法在公立医院为米莉进行手术，其中有太多的无奈和心酸。

尽管被同行排挤和非议，但张医生依然抓住一切机会为病人抢救生命，尽管这两天被媒体猜忌和诋毁，张医生也做着自己觉得对的事情。

其实他完全没有必要背负压力去接这个棘手的病人，但当他看见这一家人在一起幸福的点点滴滴，他于心不忍。孩子才12岁，她值得留在这个美丽的世界。

这几天，他一边帮助米莉筹集手术费，一边认真研究着手术方案。用他的话来说：是可能是他遇到过最复杂的一台手术，他必须全力以赴！

此时此刻，米莉应该正在悉尼的手术室，接受这场可能持续12个小时的手术，我们期待手术成功，期待她健健康康地享受余生。

今天这张网友和澳洲主流媒体的口水战，也让大家看到：公道自在人心，也许在同行的眼里，这是一个不守规矩的医生。但至少在他的病人眼里，他是澳洲最好的医生！

医者仁心，每一位医生一定都是想救死扶伤的，只不过张医生的这颗“仁心”可能更迫切一些。

任何一位好医生都值得被善待，不应该被诋毁和伤害，尤其是给过无数人第二次生命的张医生，也许我们某天会在澳洲街头遇见他那一定要给他一个大大的赞！


从眼神看人的性格命运

相经说：天有日、月、星，人有精、气、神，可见眼神是多么重要。神不要太锐、太露、太急;眼睛看起来不要像在睡觉。不要像喝醉酒，不要有惊慌状，不要昏昏暗暗，理论上都谓之有神。以上三者居一，可以具备一定的执行力，下面让我们一起来看看几种眼神透露的信息吧。

眼神露神

这样的人眼神外露，神态张扬。究其原因是先天神气不足，承接虚弱的遗传因子，再加上后天纵欲过度导致气损。如此神态，一般都会体质差，或是有伤病不是长寿相，甚至有夭折的危险。具有此类眼神的人。头脑虽然灵活聪颖，口才也流利。在动乱的年代。是贵人相，但是一切都终结在一个色字上，太好色就会寿元短促，早离人世。

眼神露威

这样的人眼神不怒而威。电力十足，令人不敢正视，眼神清澈的似乎可以看穿人的心。具有此类眼神的人，心地坦荡，是社会和国家的栋梁之才，对社会起着积极的推动作用。大多能大富大贵长寿延绵。

眼神露煞

这样的眼神尖锐四射，动静间常带有愤怒的神色，眼球、眼珠佈满血丝，闲谈间令人偶威恐惧和厌恶。具有此类眼神的人，容易获得一种不长久之富贵。这类人常常与人结怨。随时招杀身之祸。在乱世动荡的社会中，反而容易发达致富，只是起落较明显。

眼神反映的性格特征：

(1)故弄玄虚的眼神乃高傲自大的反映。

(2)神秘莫测的眼神则是狡猾奸刁的反映。

(3)似匣剑出鞘的灼灼逼人的目光是正派敏锐的写照。

(4)如蛇蝎蛰伏灰冷阴暗的目光是邪恶刀钻的写照。

(5)坦诚者像一泓清泉，悠然见底。

(6)英武者目光如电掣雷奔，波澜惊绝。

(7)典雅者目光似雨后初晴，幽鸟相逐。

(8)俊秀者目光如玉气藏虹，珠胎含月。

(9)妩媚者目光似素花始香，海天苍苍。

(10)如果你频频左顾右盼，滴溜溜转，那你的眼神告诉别人：我“戒心十足“或心怀鬼胎等等。


百尊古佛发灵力 拜一拜，转运又发财

话说不久之前，新加坡有位男子，打算到赌场碰碰运气。

临出发前，他先到“新加坡古佛佛行”虔诚参拜，之后一到赌场，简直就像被幸运之神附身一样，赌运奇好，大杀四方，最终让他在一夜之间卷走马币80千，满载而归！

消息一经传开，马上在新马造成一阵轰动，同时也给人们带来莫大的希望。因为他们认为，只要怀着一颗虔诚之心，前来这里参观膜拜，就有望消灾祈福，改善自己的运气，当一个福星高照，人人称羡的幸运儿！

请高僧开光 膜拜后生意旺

前来接待记者的“新加坡古佛佛行”营业经理洪铭强，对此毫不讳言，更说百年古佛像经过多年岁月的累积，本身早就具有不凡的灵力，再加上此前请来新加坡12位暹庙主持，以及泰国7大高僧合力发功开光加持后，使得古佛像的能量，已经强大到一个无法想象的程度！

除了佛像的能量加持，每个月“新加坡古佛佛行”也会邀请不同的泰国高僧，前来为信众指点迷津。

“我有位住在柔佛峇株巴辖（Batu Pahat）的好友，与人合股开一间修理汽车的小店，不料生意惨淡，没有顾客上门，自从来这里供拜古佛，求高僧祈福后，不到一个月，工作即狂接不停，生意好得不得了，前后转变真的很大。”

他还透露，一般人如果身体有轻微病痛不舒服，或是被肮脏东西附身中邪，只要来“新加坡古佛佛行”一趟，会感到通体舒畅，仿佛整个人重生过来一样，这是因为古佛和高僧坐镇在前，足以让那些病厄凶煞，妖魔鬼怪等，不敢越雷池一步，全部退避三舍。

“已经有好几位参观者事后告诉我，来到新加坡古佛佛行后，感觉心境变得平和恬静，有种远离烦嚣，说不出的舒泰感，这全因周遭都是好的能量磁场的关系。”

东南亚最大 收藏逾200佛像

话说回来，能够坐拥数量如此庞大的古佛，并创造全东南亚最大规模的“古佛王国”，让大众享有免费机会与各国古佛结缘，得完全归功于一个人，他就是“新加坡古佛佛行”创办人——洪镇鹏。

今年53岁的洪镇鹏，外表比实际年龄看来年轻，或许与他长年接触佛像，爱惜佛像，得到佛祖庇佑健康长安有关。

他直言，这里展览的古佛像，都是他近6、7年来，积极说服各地佛像收藏家无条件出让，才有今天琳琅满目，百“佛”齐放的成绩。

“我10多岁时就很喜欢收藏佛像了，尤其是笑佛，感觉和祂特别合眼缘……虽然如此，真正开始大量收集佛像，是大约7年前，认识了一批网络佛友，大家通过穿针引线的方式，不停扩大网络圈子，渐渐就认识到一些古佛收藏家。”

他指出，有的收藏家因为年事已高，担心多年珍藏的古佛面对后继无人的问题，当得知他开设博物馆，是为了让更多人有机会接触佛缘后，大多数人都会因此而欣慰感动，进而愿意出让给他，于是渐渐就收藏超过200尊了。

红豆杉笑佛 高价求购也不卖

在众多古佛收藏品之中，最使他深深感到自豪的，就是拥有一尊佛界的稀世珍宝——2米高的红豆杉笑佛。

“我们已请过中国专家鉴定，证实佛像的木料是红豆杉，有两千年历史！这是一种濒临绝种的珍稀植物，目前只有中国的武夷山还存有两株，其他地方找不到了，因此极其珍贵，可说是镇馆之宝！”

曾经，有位澳门人看了这尊红豆杉笑佛后，非常喜爱，打算以100万人民币高价求购，但被洪镇鹏一口拒绝了。

“红豆杉笑佛是可遇不可求的，一旦卖出去后，就再也找不回了，加上当年我曾答应过收藏家们，不会出售任何古佛像，这个坚持我会一直遵守。”

创办人心愿 盼成为旅游景点

虽然那么说，毕竟经营一间博物馆所需费用不少，可入场又是免费的，长久下来，要如何维持呢？

只见他胸有成竹表示，本身是百货公司的老板，还可以靠那边的收入维持下去。

“我希望新加坡古佛佛行能够成为新加坡的一大景点，让每位游客来到新加坡，除了想到圣淘沙、金沙湾之外，还会想到这里。游玩之前，先来这里拜一拜（佛），保证旅游一路平安、愉快！”

朋友们，如果您们觉得自己近来运气不顺，甚至感觉有肮脏东西缠身，想要消灾祈福，净身转运的话，不妨赴这趟奇妙的佛缘之旅，让百年古佛保佑您健康平安，事事顺利！

收藏品来自亚洲各地
古佛拥百年历史

说到博物馆，大多给人的印象就是“古老”、“沉闷”、“年轻人不会去的地方”。

但在新加坡兀兰中心路大牌5A（Block 5A Woodlands Centre Road），却有这么一间“另类”的博物馆，不论当地的男女老少，还是慕名而来的外国游客，都会迫不及待前来参观，而且深怕来迟了一步，就要大叹“走宝”了。

究其原因，并不是因为博物馆的设计如何新奇别致，也不是里面有设置年轻人喜爱的玩意……
恰恰是因为，这间博物馆所展览的古物都很特殊，竟然是一尊尊超过百年，经过高僧开光加持的古老佛像！

甫于2012年9月16日创立，堪称全东南亚独一无二的古佛博物馆——“新加坡古佛佛行”，里头收藏了超过200尊来自泰国、中国、印度、老挝，以及缅甸等国家的古老佛像，除了让人免费参观外，公众也可以膜拜祈福，向在场多尊古佛祈求运程、财运、平安、健康等等。

每一尊古佛像，少说都过百年历史，当中有的甚至达800年之久，也有的是用千年神木雕刻而成，堪称佛界千百年来难得一遇的稀世珍宝，所汇聚的灵力之强，更是举世无双！

洪镇鹏是“新加坡古佛佛行”的创办人 ，其身后的古佛便有八百年历史，据说市值两百万美元。


大马羽总国手薪水曝光  最低仅2.5千

当马来西亚运动员在国际赛事上的表现和成绩，是唯一能让全国人民不分种族、不分文化层次、不分宗教，不分朝野，大家可团结一致为我国选手打气的关键！

但是有人不免好奇，马来西亚羽球国家队运动员的收入，到底是多少呢？

据马来西亚媒体介绍，羽毛球国手们的收入主要与世界排名挂钩。

从上表可以看到，单打世界第一、第二的月薪是15,000令吉，过去十数年时间能达到这一成就的只有李宗伟一人。

双打世界第一、第二的月薪是11,250令吉，过去十数年时间马来西亚羽毛球队没有人能达到这一阶梯。

在2016年里约奥运会获得银牌的两对双打组合陈炳顺/吴柳莹、陈蔚强/吴蔚昇巅峰时期曾进入到世界排名前四的行列，当时他们能拿到第二阶梯的9,000令吉的月薪。

不过，随着他们跌出世界排名前四，之后又“单飞”离开马来西亚羽毛球队，两对组合当前都不再从马羽领取薪水。值得一提的是，世界排名在65位以下的运动员，月薪仅有2,500令吉。

此外，根据马来西亚《新海峡时报》的报导，世界排名靠前的选手除了工资外，还能从大马羽总领取相应的津贴分红。例如，李宗伟长期占据世界排名第一宝座时，他每月的津贴分红就与月薪相当，这样一来他从羽总每月收到的钱就有约3.2万令吉。

当然，大马羽总还会为在世界羽联各项比赛中取得冠军的选手发放奖金，例如在2021年全英赛上称王的李梓嘉，凯旋而归后就收到了3万令吉的奖金。

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幸运3318

3318这个车牌号码，是威廉“买”下来的。3318含义是生生易发。

做生意的人，最讲究意头，号码的发音更是被视为珍宝，尤其是车牌号码，每时每刻都给人看，给人念着，既好看又好听，看得多了听得多了，财运就会到来。果真是这样吗？且听威廉道来。

他这架车是在2013年九月买的，新车驾回家来，驾到公司去，亲友、同事纷纷猛赞车美，车牌号码更美。开始那几期大家都给予大力“支持”下注3318，可是几期过后觉得“疲累”，不敢恋战便弃甲而去。车是威廉的，作为车主，当然是坚守下去。

十一月十三日，是威廉的生日，他没有联想什么，仍如平时一样买3318，那一天3318开正首奖，威廉中了几万令吉。威廉才想到3318除了有生生易发含义，还有生生日发的含义，早知有此含义就买大一点。买新车在短期间内中首奖已是超幸运了。

2014年一月十二日，是威廉太太的生日，3318开入围，威廉和太太都有中奖。

2014年六月，3318开二奖，威廉与太太中了不少。中了几次奖，威廉说，奖金比生意赚来的还多。可见一个车牌号码，就然车主“发达”。

接下来3318先后开了几次，不过都是小奖，威廉当然有中。他说，2016年3318还没发市，他也等的好苦；他希望2017年3318会卷土重来，开一个大奖过农历年。

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中秋过后5星座大转运 财运桃花旺到爆

《灵匣网》点出5星座运势将由红转黑，不管在财运、桃花、事业等方面，都运势都将攀升，相当旺。

中秋节之前，主要影响金牛座运势的星象是火星刑克海王，这个星象对金牛座的事业会产生不太好的影响，使金牛座容易遇上职场中的小人。而熬过中秋，这方面的运势会大大改善，尤其是在9月18日土星顺行后，金牛座职场上的运势终于开始攀升，先前结怨的小人也会因为某些原因在金牛的生活中消失，不会继续干扰金牛座的事业运势。而接下来金钱运势也开始慢慢提升，财运较佳，总是能够因为某些特殊的原因，得到红包和金钱方面的收益。

中秋之前，巨蟹座桃花运势不是很好，而事业运势也受到火金三分的影响，一直处于灰暗的状态。熬过了中秋，噩运逐渐退散，虽然内心是比较疲惫的，但环境发生了改变，推动着去做出一些改变，只要主动去关注恋爱方面的运势，积极的参加社交活动，勇敢的接受爱情，就能有不错的回报，每一天都会过得很精彩。而职场方面也会传来好讯息，尤其是9月18日土星顺行后，可以大方的把自己的想法融入到工作中，不再受外界的干扰和束缚，事业进展较大，能得到上司的认可。

中秋之前，双子座的财运和事业运都处于一般状态中，桃花运没什么明显的起色，而在中秋过后，双鱼座满月能推动双子座的事业运势，令双子座感受到来自外界的助力，和自身蕴含的正能量，只要稍加努力，运势就会有大幅提升。9月18日土星恢复顺行后，积极的收集外界资讯，对事业也有非常大的益处。关注现实，明确自己做的事情对未来的事业发展有什么用处，再去制定计划，事业进步会更快，不仅运气能由黑变红，个人形象也会有所转变，能笼络人心，生活更上一层楼。

中秋之前，火星三分的星象令摩羯座对自己失去了信心和耐心，有些事情迫在眉睫，仍然不想去做，患上了无可救药的拖延症。在中秋过后，土星恢复顺行，摩羯座终于开始关注现实，不再磨磨蹭蹭，严格按照计划行事，接下来每一步都走得比较稳，事业上也有了明显的进步，能够得到周遭人的肯定和帮助，前辈也会主动给摩羯一些可靠的意见。如果把这些意见融入到工作中，会发现整个状态产生了明显的改变，随之而来的是丰厚的财富回报，桃花运也跟着上涨。

中秋之前，白羊座像孩子一样天真，可能会因为对朋友太过仗义，或是喜欢路见不平拔刀相助，给自己惹一身麻烦，主要是火金三分的星象对白羊产生了不太好的影响，频繁遇到小人确实心相当累。在9月18日土星恢复顺行后，白羊终于开始关注现实世界的问题，放弃了个人英雄主义，处理事情的方式更加妥当。9月21日木星行克海王使白羊座进一步为现实而奋斗，经历了增长与汗水，接下来迎接白羊的就是良好的运势和财务方面的回报，人气也在上涨，在社交中能吸引为人的欣赏。


Jasmine小米基加油站：Stay at Home

印度传统basmathi米，来自喜马拉雅山脚下的平原，据说是古代印度和波斯国王桌上的佳肴之一。喜马拉雅山脚一带的纯净水源及突然中的丰富矿物质，因此种出了品质优良的basmathi米。它含有丰富的维他命B和纤维素，而淀粉质却较一般大米少。以下，来看看basmathi米的各种好处！

1. 糖尿病患者的“良”食
许多糖尿病患者认为，患上糖尿病后就不得不告别面食或米饭，但如果是食用basmathi米，那就不一样了。食物的血糖指数是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标。Basmathi米的血糖指数比一般的大米来得低，因此有助于延缓碳水化合物转化成血糖，这意味着basmathi米实际上有助于调节糖尿病人的血糖。

2. 有利于控制食欲和保持健康的体重
印度香米含有大量的直链淀粉（amylose），这是一种身体比较难消化的碳水化合物，提供人体饱足感，适用于血糖管理。当食欲控制了，体重自然得以维持。因此，basmathi米可以帮助促进你的减肥目标，并为你提供更多的能量。

3. 促进心脏健康
Basmathi米的饱和脂肪含量明显低于其他类型的大米。少量的饱和脂肪，有利于心脏的健康。至于脂肪，basmathi米含有不饱和脂肪，胆固醇含量低得多。因此，它被推荐为心脏健康的超级谷物。此外，basmathi米还含有大量的纤维，如果你经常吃它，可以为你提供健康的心血管系统。

4. 有助于降低血压
如果你经常吃basmathi米，那么米饭中的营养成分，会帮助降低你的血压指数。Basmithi米含有镁和钾，这两种物质都已在科学研究中显示，如果定期使用，有助于降低血压。

5. 促进大脑功能
Basmathi米含有一种叫硫胺素的维生素，它不仅具有改善注意力和记忆力的能力，而且可以帮助神经系统的积极功能并促进整体的心理积极性。因此，吃basmathi米可以增加记忆力和敏锐度。

欲知更多详情，请浏览 www.jasmine.com.my 或 https://www.facebook.com/jasminefoodcorporation


别再抢口罩！医生大推“DIY布口罩”不输医疗级3层防护“材料到处都有”

由于近日新冠肺炎蔓延全球，因此不但世界各地都大闹口罩荒，就连原本预计在年后开工后就能正常供货的供货的国内厂商，也因为民众彻夜排队的疯狂抢购，因此如今仍是一罩难求！

然而面对这样的状况，虽然有许多民众每天都胆战心惊的害怕，若是疫情持续在全球发烧，到时自家口罩的库存要是用完了究竟该如何才好！不过上有政策，下有对策，为了让大家不必再活在“买不到口罩”的恐慌之中，最近有位医生就跳出来表示其实“布口罩”就真的很够用，甚至更大方的交大家如何动手DIY～

根据台湾媒体报导，最近麻醉医师陈小廷就在脸书上分享一则贴文，并教导大家如何自己动手制作“布口罩”！以下就是这位医生所分享的贴文，让我们一起来看看吧～

——-以下为麻醉医师陈小廷脸书的贴文原文——-

这两天街头的景像就是药局门口开门前排队的人潮！

戴着口罩去买2个口罩，用掉了一个还剩几个？就好像用掉一个宝物去打怪，只为了得到相同一个宝物！你会这样使用宝物吗？人潮不是又增加病毒的传播？

开刀房使用“布口罩”对资深的医疗人员可能不陌生，我的年资还不够，从实习医师开始就是一次性、抛弃性的“不织布口罩”，人力成本、过滤功效是主要的考量，这种每个1-2块钱便宜的医材厂商在台湾实在没有竞争力，全世界都ㄧ样，大半部份都只能由中国制造来降低成本，中国一出事，当然全世界都“口罩”荒了！

“布口罩”在我数年前到泰缅边境的医院义诊就遇到，布帽、布口罩，偏远医院也不会产生过多的医疗废弃物，当时戴起来，又新鲜又环保！

买不到口罩，能不能自己来？

1.到台南“大菜市”的布庄挑一块喜翻的布，这一块蓝布是日本京都棉布，每尺55元（30*105公分）可以做3个！
2.找个会裁缝的高手。
3.拿个纸口罩给他当尺寸样本！

30分钟后，口罩就生出来了！

临床使用上当然会有好奇的问题产生！

Q口罩有没有消毒、无菌？

A你呼吸的空气有消毒过吗？布口罩只要每日清洗，或是口水太多、湿了，就换！

Q 布口罩有没有过滤效果？

A 一般使用的外科口罩，密合效果也不是百分百，大部分氧气还是从口罩侧面出入，除非是密合度极佳的N95口罩！可是N95医疗上也只能在重要关头配戴，低风险的环境不用配戴，因为戴了你也撑不久！“平常人不需要”！有心脏病的绝不能戴，前几天看到一位老伯伯，只是戴外科口罩就呼不到气，胸闷！送急诊了！

我的布口罩背面有个开口，可以把滤材放进去！

重点来了！！！

看到没！“有滤材”的布口罩！

Q蛤，滤材那里来？

A 一般外科口罩的布织布就是它的滤材，“熔喷不织布”，纤维可以到1-5微米，这种独特的毛细结构就是过滤的好材质，外科口罩的三层结构就是前面防水的不织布（防水是不是也防气？有没有戳到盲肠？）中间的“熔喷不织布”，后面再加一层普通不织布！黏贴而成！你有本事找到“熔喷不织布”算你厉害，应该都被政府征用了！

没有“熔喷不织布”也不用哭！

一般布织布也可以，不织布在周遭常可遇到！

你家的“不织布”抹布、尿布、纱布、湿纸巾、卫生棉⋯⋯都是，记得要用“新”的，这种钱不要省！

我用的不织布是湿纸巾，打开后让它干燥后再塞进去！卫生纸也行！有更适合、方便的材质欢迎提供！

戴口罩只是避面对方的口沫遇上你的口沫，不小心怀孕了！哈哈！

病毒在空气中微乎其微，要是彼此都没有呼吸道症状、发烧，我的布口罩“够了”，我说“够了”就是“够了”再下去就会“牙”起来！

病毒会随着口沫在环境中存留几天，所以“勤洗手比戴口罩”重要！

我大部份麻醉的对象都是健康、无呼吸道症状的产妇，所以布口罩“够了”！

要是医疗工作是在急、门诊、加护病房、开刀房中，容易有血体液接触，那时候就务必要“外科口罩”或N95！

把医疗口罩留给必要的医疗工作者！

我用“布口罩”都“够了”，你也一定“够了”！

保护医疗人员，就是保护你自己！

保护医疗人员，就是保护你自己！

保护医疗人员，就是保护你自己！

最后附上帮我缝制漂亮口罩的阿婆，在台南市崇诲市场内改衣服的无名小店！感谢她！

真的非常感谢这位医生的分享！不知道大家看了以上的教学之后，是不是也突然一阵手痒瞬间感到跃跃欲试呢？快点趁着放假的时候来动手做做看吧！


庙解人生债63：阴月头痛亡儿作祟烧纸扎替身化超度债

上期说到超度的重要性，以及没有超度冤死者的后果，本期太公将和大家分享，对死者超度不当，或是超度假手于人，敷衍塞责，又会带来什么不好的影响。

话说，有一对夫妇，男的叫俊臣（化名），女的叫芬尼（化名），他们常年饱受头痛之苦。本来头痛只是寻常不过的事，谁都有头痛的时候，但他们头痛的日子却很奇怪，都在阴的月份，比如清明节、中元节、重阳节等，而且往往一痛就痛一整个月。

连续几年都是如此，他们也隐约觉得事情似乎有点不寻常，怎么会那么巧，头痛都在阴月发生？

“老公啊，我们要不要去问神？我感觉……”芬尼吞吞吐吐，一副欲言又止的样子。

“你感觉什么？其实我也有一个感觉，不懂是否跟你一样的想法。”

“好像……自从阿仔（化名）走后，我们才开始有这样的头痛怪病，是吗？”

对于妻子的回答，俊臣眉头一扬，眼神闪过一丝惊讶，却又不感到意外的复杂神情：“你也是这么认为吗？其实我也是想说这个……对啊，好像真的如此，难道是阿仔背后在搞鬼？”

在这里，有必要先说说两人口中的“阿仔”是谁。其实，阿仔是两人的孩子，只是这孩子很小的时候就被火车撞死了。至于两人为何会怀疑是这个孩子在作祟？在这里先卖个关子，下文会逐一分晓……

死状恐怖  直接火葬

话说，因为害怕，因为想确定心中所想，他们决定去问神，而在因缘巧合下，来到双溪毛糯“天地日月观音坛”问事。

“太公，这几年我和太太都有头痛问题，奇怪的是头痛都发生在清明节、中元节或是重阳节期间，而且一痛就痛整个月，之后又会没事……我想问为何会如此？”

俊臣刻意不把孩子的事情告诉太公，他不想让自己的主观臆测影响太公的判断，反正先听听太公怎么说。

太公查过夫妇俩的八字命盘后，直言两人的情况，应该是跟亡魂作祟有关，而且此亡魂与两人有千丝万缕的关系。

“卦象显示，似乎有小孩亡灵在作祟，让你们头痛。你们老实告诉我，是否有做过得罪亡灵的事情？”

被太公这么一说，其实已接近真相，眼看纸包不住火，俊臣索性把来龙去脉都说给太公听。

“……是这样的太公，我有一位孩子，他很小的时候就发生意外去世了，他是上学途中跨过火车轨道，被火车撞死的……我这个孩子死得很惨，不但头脑碎裂，肢体断裂，而且双眼都被辗爆了。”

他进一步透露，当年曾把孩子的尸首带到医院，请专人修补遗容，可是孩子死状实在太惨，被撞得面目全非，根本无法修补。而眼见孩子已经死得这样难看，干脆就进行火葬好了。

假手于人 亡儿抗议

“原来如此，那么你们有好好为孩子超度吗？”太公问。

“这个嘛……有啊，我们有给钱托人帮忙超度孩子。”俊臣回应。

一听到这个，太公脸露不悦神色，提高声量说道：“为什么你们不亲自为孩子超度？他可是你们的孩子啊！”

面对太公的激烈反应与说辞，俊臣虽然有点不知所措，但同时也恍然大悟：“真的是因为我们没有亲自为孩子超度，所以孩子迁怒于我们吗？太公，其实很早以前我就有这样的感觉了，只是那时以为是心理作用，而且觉得很荒谬，直到后来看了许多书，知道有灵魂超度这回事，这才想起我们对孩子身后事的处理，似乎很不妥当，但不做都做了，也没想这么多，没想到这样的事情，真的发生在我们身上，我们很后悔，却不知道该怎么办。”

听到俊臣言语间似有悔意，太公语气也有所放缓：“虽然你们有超度，但却严重缺乏诚意，竟然假手于人。要知道，孩子唯一能依靠的就是父母，但你们身为父母却没有好好送孩子一程，没有亲自超度安抚，他在黄泉路上感觉不到你们的存在，当然会惶恐害怕，所以才会不断给你们若干暗示，比如通过每年固定阴月头痛，希望你们注意到他的存在，进而帮他超度，安心上路投胎。”

请药师佛 修补残魂

太公表示，如今夫妇俩欠孩子一笔“超度债”，因此当务之急就是马上为孩子进行超度。另一方面，由于孩子死的时候面目全非，导致魂灵有所残缺，所以一定要请动药师佛惠赐药草，修补治愈孩子的残魂。

“此外，你们要准备一个纸扎替身，替身上面要写上孩子的名字，以及生死忌八字，然后烧给他，让他有一个完好的身躯，日后投胎成人的话可以善保完身，不至于身体残缺。”

两人汲取太公的教训和建议，回去依言照办，不久之后，头痛果然慢慢得到减轻，经过一年半载，如今已完全没事，想必已得到孩子的原谅。

太公劝世神话：
父母参与超度  婴灵才安息

不管是婴儿、小孩、大人、老年人，死后化为亡魂，都需要一个方向和交待。当中尤其是小孩子的灵（包括婴灵），它们还小，不知道往何处去，而唯一能依靠的就是父母，所以它们会一直跟在父母身边，不停给一些征兆或暗示，希望能得到父母的注意。

像这类的小孩亡灵，其实最需要的就是父母的指示和祝福，只有父母为它们而做的，包括超度，它们才会感到安心，换作是其他人代为超度，它们不一定会接受，甚至还会反过来对父母生怨恨之心，会觉得父母根本不在乎它们，这种因爱成恨的心态，往往导致许多不如意的事情，甚至悲剧发生，这点切记！

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
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Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

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长年风湿 医师打脚驱毒素

每当睁双眼的时候，就感觉到身体四肢僵硬，而且需要长时间的“舒缓期”，肌肉与关节才慢慢松动，就是庄女士每天早上必须面对的折磨。

如果夜间下了一场大雨，那早晨醒来时的折磨会更大，除了疼痛会让她很难受，也需要花更长的时间让身体“热身”，四肢才能活动起来。

眼看母亲每天都要饱受这种非人的折磨，庄女士的孩子感到非常感到痛心，虽然曾经尝试带她到四处寻医治疗，可是还是无法将庄女士累积了多年风湿连根拔起。

“以前我们家境比较贫穷，生了孩子后就要帮忙做家务，那个时候没有煤气炉，需要自己砍柴烧饭。我记得有一次在砍柴的时候，不小心砍伤了手，血一直流个不停，我只是简单的止血，没有去看医生，因为那个时候什么都不懂，所以现在我的手指和关节会时常感到疼痛或麻痹。”

加上当时为了让孩子和丈夫有个温馨的家，庄女士把家里打点的干干净净，同时也把家里每一位成员照顾的舒舒服服，因山凡事都亲力亲为，但没想到老来却得饱受风湿的折磨。

风湿折磨  有苦自苦
“我就像个天气预报员，尤其是下雨天，比气象局还准确，每当我感到脚痛的时候，就证明下雨天即将来临了……”庄女士风趣的拿自己的病来开玩笑。

由于风湿可以算是普遍的都市病，无论男女老少都很容易中招，因为我国属于潮湿的地带，再加上我们没有好好处理伤口，久而久之就会导致风湿。

年轻时候的庄女士也是面对过同样的问题，除了受伤时没有好好处理伤口，再加上产后没有好好调理及补充营养，体内积聚“寒气”，这样日复一日，月子风加风湿，把原本还算蛮健壮的她折磨到虚弱不堪。

“每天睡觉前我一定要将我的双手和双脚用布缠绑起来，这样可以预防寒风入体及保暖，否则第二天醒来时会更加辛苦。”虽然现在已经熬了过来，但回想当初那种有苦自知的日子，庄女士至今心有余悸。

用错疗法  病情恶化

而没有放弃治疗的庄女士经友人介绍下，无论是西医还是中医，她都放弃尝试医治，可是都让她失望而返，甚至出现病情恶化的状况。

“记得有一次，我孩子听了一位朋友的介绍带我去看中医，当时那位医师说我的脚部有很多水份，建议我把脂肪抽出来，目的是将脂肪油抽出，再者就是刺激淋巴液管，促进血液循环，这样一来，膝盖就不会感到那么疼痛了。

可是当医师用针一直往庄女士的膝盖刺时，反令庄女士陷入更疼痛情况。
当庄女士谈起这治疗过程，脸色和语气仍带点颤抖与激动，“我当时真的被刺得很痛，最令我感到不值的是，做了23次的疗程仍不见效果，不但浪费时间和金钱，还让我白白受苦。”

于是，当发现那位医师的治疗对她的病情起不到有效作用，庄女士为了不想浪费孩子辛辛苦苦赚回来的钱，便赶紧停止了疗程。

拍打治疗  祛风排毒

幸好，皇天不负有心人，或许是庄女士孩子的一番孝心感动了老天爷，在机缘巧合下，认识了在蕉赖的皇室医师刘华山，将她多年累积的风湿和妇女病一一除掉了。

而刘医师是利用拍打方式来治疗，将庄女士体内的毒素引导皮肤表层，让“沉睡”的毒素活起来，这样一来就比较容易清除。

“我是经过朋友介绍下来到这里求医的，当时也是抱着姑且一试心态，而医师看诊后就坦白告诉我说，由于我的情况比较严重，他会用拍打方式替我治疗，这也是最好的治疗方法。”

虽然，庄女士在拍打过程中眼睁睁的看着自己的脚被打成瘀黑一片，但她都很坚强，没有喊过一声痛，只是觉得很恐怖，原来风湿毒素遍布双脚，若非亲眼目睹，她都无法置信。

“回到家后，医师建议我利用白花鬼点火的根部，热滚后用来冲凉，将体内的妇女病透过草药温水刺激皮肤表层时排出来，这样一来可以慢慢减少体内的毒素，也可顺便调理身体，一举两得。

同时，刘医师也建议她用过山虎和白花鬼点火的根部煲火来喝，以帮助排毒清热治风湿。
由于庄女士的风湿属于比较严重型的，所以在治疗的初期天天煲草药水来喝，直到后期就改为一个星期喝两次。

经过两个星期的治疗，庄女士发觉她的双脚有明显的好转，同时，她的疼痛不适已慢慢消失，这个好现象让她恢复了往日的开怀心情，而家人更替她感到开心。

在短短的的四个月里，草药将她从痛苦深渊拉了出来，她唯一感到遗憾的是：“为什么这么迟才发现草药的好处呢？”

以上个案列出药方，纯属参考，患者如欲自行用药，须另行配合医生指示。


这样戴戒指 旺你爱情运！

佩戴戒指的习俗由来已久，不同的地方有着不同的佩戴含义。那么戒指究竟该如何佩戴才算正确呢？

1、单身男女催桃花
佩戴戒指的正确方法就是男生戴在左手的食指上，女生戴在右手的食指上。

2、单身男女锁定追求对象
男生戴在左手的中指上，女生戴在右手的中指上。

3、宣誓对情侣的忠贞
男生戴在左手的无名指上，女生戴在右手的无名指上。

4、已婚夫妻对配偶情感的期许
男生戴在右手的中指上，女生戴在左手的中指上。

5、已婚夫妇向世人宣誓
男生戴在右手的无名指上，女生戴在左手的无名指上。

【戴在不同手指的象征意义】

1、拇指：增加权利
戒指戴在拇指上象征着权利，以前的皇帝不用做事，都把戒指戴在拇指，其实戴起来活动并不方便。但就是因为这份霸气，才让古时上位者们痴迷。

戒指戴在老者手上则象征着福寿安康，荣禄绵长。古时候，但凡是戴在拇指的戒指一般都说是金、玉制造为主。玉戒指有降血压的效果，因为血管末梢都在手指，冰凉凉具舒缓效果。

但是要注意，拇指上佩戴戒指最好戴在左手，戴在右手上容易折福，也容易因右手经常工作损坏戒指。

2、食指：增加桃花运
戒指戴在食指上象征着桃花，这样戴可以增进人际（包括异性）关系，赢得社会地位。需要经常与人打交道的职业工作者最适合佩戴食指戒指。会让你平步青云，一路顺风。

3、中指：增加威望、财运
戒指戴在中指上象征着威望、财运，因为中指通常是代表承诺、所以结婚订婚戒指大都戴在中指；而且中指佩戴戒指最能招财，不妨试着佩戴。

值得注意的是，中指戒指的选择要秉承大方贵气的原则，要给人一种坚实恒久的重量感和积极能量。

4、无名指：增加运气
戒指戴在无名指象征着无私，代表淡泊名利，不计得失。表达为了经营婚姻不计较付出和得失的无私情怀。俗话说好人有好报，这样的人会有更好的运气。

5、小指：防止漏财、防小人
因为财富线在无名指跟小指中间，想防小人就戴这一指，尾戒代表辟邪挡煞，防小人，避免邪恶之气作祟。

【佩戴戒指的注意事项】

1、未婚男女一般宜按“男左女右”的原则，根据自身需要佩戴一枚戒指在食指、中指或无名指上为最佳，不宜同时佩戴2枚或以上戒指，否则有可能招致烂桃花。

2、已婚夫妇如果想同时佩戴两枚戒指的话，则需按“男右女左”的原则，戴在相应之手的中指和无名指上，戴错位置或者戴3枚及以上戒指，有招惹烂桃花的危险。

3、如果要想使用佩戴戒指达到升旺婚姻感情运势的最佳效果，建议您最好还需根据自身命局选择适合自己生辰八字所需要的五行的颜色、材质、造型的戒指。例如你生辰八字五行喜火，而红色为火，那么你就可以选择红宝石或红碧玺等戒指来佩戴。

所以千万别小看小小的戒指，其寓意大有不同，如果之前戴法有误的朋友，建议纠正过来，以免败坏运势噢。以上就是风水教你如何戴戒指旺婚运的全部内容，希望对您有所帮助。

摘自/安康网


【风俗大不同】彝族少女换裙礼 成年女子果树下抽死小猪

彝族的族系非常多，外界对它们有着不同的称法，例如“夷”、“黑彝”、“花腰”等。彝族的文化习俗也特别多，比如今天要说的“换裙”仪式就是彝族的每一个少女成年时都要举行的，在彝语中又叫“沙拉洛”。

“换裙”时间一般是根据少女的发育情况来定的，多数女子15-17岁之间，最好是单岁时间举行最好。因为，在彝族人看来，如果女子在双岁举行“换裙”成人礼仪式，那以后人生必定是多灾多难，不吉利的。

“换裙”的这一天，女子家显得格外热闹，如果是富裕的家庭，那她家多是要杀一些猪羊招待来访宾客以及亲邻，而且在女子举行“换裙”仪式时，现场是不允许有男子在场，所以这场仪式只会邀请一些女子参加。

但一些彝族人说，因为各个地区的彝族习俗也有所不同，所以有些地方会在仪式当天请一名当地的成年女性，该成年女子要坐在一棵果树之下抽打一只小猪，直到这只小猪被抽打而死。然后，该女子会拿着这只死去的小猪在这名举行成人礼的女孩头上转三圈，以此代表祛除邪恶。

在彝族，举行成人礼是非常重视的，举行仪式之前，少女是被严格保护起来的，万不可出现被调戏、奸侮、非法同居等情况，如果一旦发现在举行成人礼之前就有同居情况，那此女子必定会受到族人乃至家人的严厉惩罚，还会受到社会习惯法的严惩。

举行换裙仪式时，不允许任何男子在场，只邀请女亲戚、女友和年老妇女参加。

仪式开始，妇女们就说些逗弄少女的风流话和祝愿词，然后，请一个漂亮、能干、相好的妇女给换裙者梳头，戴哈帕，将原来梳在脑后的单辫梳结到前边来，正中分开。在耳后梳成双辫，再戴上哈帕。额前的刘海用少许水打湿，使之整齐发亮，以显示少女的情窦初开，秀丽端庄。再佩上艳丽的耳珠，珠光闪耀。最后换上红、蓝、黑等对比强烈的三接或四接长统百褶裙，换裙仪式到此结束。

换裙意味着女子已经成年，她们可以谈恋爱、找情人。

彝族少女成人礼是少女们最美好的时刻，她们那天充满了青春的美丽和生命的活力，穿着长裙走动起来，步履轻盈，婀娜多姿。彝族少女成人礼是女性成熟的一种标志，是民间的传统的彝族文化。

除了以上这些外，仪式上还会有问答的环节，就是由成年女性来提问换裙少女，大概的问题就是关于喜欢什么样的男孩子？然后一群女孩子相互调侃、嬉笑打闹。这个环节结束之后，还要由少女表演节目，唱歌之类的。游戏环节结束之后，才是开始梳妆打扮，正式换装。

由于“换裙”是女子由童年到成年的标志，作为父母对此都非常重视。特别是母亲，她是女儿的贴心人，也最了解女儿的生理状况，在临近换裙前就热心地为女儿准备好了头上戴的花边黑色哈帕、新裙，以及颜色各异的珠子和领上的银牌等服饰品。

“沙拉洛”仪式结束后，男子才能参加欢宴，大家席地而坐，愉快地吃着砣砣肉、荞馍和炒面等，开怀畅饮，一醉方休，这时候，他们也可以勇敢地追求“换裙”的女孩了。

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父母迷信硬取名“禤靐龘” 103划写到手软

签个名苦不堪言！一名学生在网路上表示，他的父母非常迷信，在他出生时帮他取了“禤靐龘”——禤（xuān）靐（bìng）龘（dá）。这个名字，但根本没有老师和同学会念，造成他非常大的困扰，如今只希望赶快成年，可以自己改名字。

香港一名网友投稿面书粉专“名校Secrets”，表示自己相当羡慕其他同学，名字好写又好念。因为他的父母很迷信，因此在他出生时，请算命师取了“禤靐龘”这个名字，他解释，自己他的姓氏“禤”本身就很特别，未料名字2字更复杂，是由3个雷组成的“靐”，表示雷声，和3个龙组成的“龘”，代表龙飞起的样子，全名粤语则念作“圈凭踏”同音，有着飞黄腾达的寓意。

虽然父母和算命师是一番好意，却造成他很大的困扰，从小学起，同学就取笑他的名字，叫他“雷雷雷龙龙龙”，上了国中之后，虽然不像小学时会被嘲笑，但同学因为念不出他的名字，常叫他“呀！”或“喂！”有时候连老师都念错，让他成为全班的笑柄。

另外，有时他参加学校活动，其他班同学还会因为他的名字不太想认识他。最令他痛苦的是，每次考试光是写名字就要花很多时间，甚至常常写错。而其实这3个字加起来共103画，“龘”这个字还是台湾一般字典中笔画最多的字，足足有48画。

禤靐龘总是希望改个普通一点的名字，但父母都不让他改，说改名会不吉利，让他直呼“唉，好想快点18岁，可以改名”。文章一出，引起网友热议，纷纷啧啧称奇，有人开玩笑，“如果我是你同学，我应该会直接叫你雷龙”，也有人给他建议，要他换个角度想，自我介绍时可以让大家叫他“雷龙”，比较好记，或是让大家直接叫他英文名字，而等他再大一点，更可以用名字打开话题，吸引人注意，反而成为自己的优点。

转载自EBC 东森新闻

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戒指的密码讯息 想找伴侣的别戴尾指

戒指是最常见的饰物，不同风格和设计的戒指可以展现个性，简单一个银圈也能使你一举手一投足散发特别气质，但你有没有想过戒指戴在不同的手指，是传递着怎样的讯息？
婚戒戴在左手无名指是常识吧，但戒指戴在其他手指有什么意思，你又知不知道呢？

戒指传递的讯息
大拇指：无论是戴在左手或右手的大拇指，都代表着你是一个自信和有权势的人。
右手食指：代表未婚，并且正等待着真命天子，即是”I’m available”喔！
右手无名指：代表热恋中，最适合戴上男朋友送的戒指。
右手小指：代表正享受着单身的快乐日子，不欲谈恋爱，非诚勿扰！
左手食指：被求了婚，但又没举办订婚礼的SIS，就可以把求婚戒戴在这手指了喽！
左手中指：已被求婚、进入订婚阶段的话，就会把订婚戒戴这里，还要记得改口称男朋友为“未婚夫”哦！
左手无名指：婚戒的专属位置，相信这个大家都很了解。
左手小指：代表不婚、独身，“我很享受单身生活，不要追求我”。

虽然现在大家已甚少在意戒指戴在不同手指所透露的讯息，但这种非语言的沟通方式就像密码一样，非常有趣，下次大家戴戒指时，也可以在这方面花点心思喔！

转载自新假期周刊


早晨起床后 要不要空腹喝水？

水对维护健康至关重要。因此，要足量、及时补水。经过一夜的睡眠，人体会通过呼吸、皮肤散发等丢失不少水 分，需要及时补充水分。尽管在起床后没有口渴感，但体内仍然会因为缺水出现血液粘稠。早晨起床后喝一杯凉 开水可以降低血液粘度，增加回圈血容量。 “每天晨起空腹一杯水”成了流传甚广的健康名言，很多人相信这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至还可以减少疾病的发生。

而中国火箭军总医院中医科主任医师郭志红提醒，从中医理论来讲，很多脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠缺、肺肾功能不足的人，晨起若是常喝一杯水会让身体受到伤害。水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，肌肉、肺、大脑等组 合和器官中也含有大量的水分。
1、水是多种矿物质、微生物、葡萄糖、氨基酸及其他营养素的良好溶剂，参与体内的物质转运，它将营养物质运 送到细胞内，同时运走体内的代谢废物。

2、是体温调节系统的主要组成成分，体内能量代谢产生的热，通过体液传到皮肤表面，经蒸发或者排汗带走多余的热量，保持体温恒定。

3、起到润滑作用，关节润滑剂、唾液、消化道分泌的胃肠粘液、呼吸系统气道内的粘液、泌尿生殖道粘液等的生 成都离不开水。除了早晨起来喝一杯水外，喝水可以在一天中的任何时间进行，原则是少量多次，每次200毫升左右。 不要等口渴时再喝水。口渴时机体已经处于缺水状态，并开始利用调节系统进行水平衡的调节，此时饮水虽然可 以补充丢失量，并不是最佳的饮水时机，且往往容易一次性饮大量水，加重胃肠负担，稀释胃液而影响消化。

白开水是首选。生活中常喝的饮品包括白水、茶水、饮料等，白水不含能量、解渴，是日常生活中的最佳饮品， 而白水中又以白开水为最佳。白开水容易透过细胞膜进入细胞，促进人体的新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含 量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力是最符合人体需要的饮用水，并且干净卫生、制作简单、经济实惠， 是饮品中的最佳选择。

矿泉水、矿物质水、纯净水等也可以作为一种选择，但不宜作为主要的饮用水。事实上，喝水也须因人而异，有些人并不能正常代谢，乱喝水不仅起不到养生效果，反而会让人体受损。看似简 单的喝水中却蕴含着养生大道理、大学问。

1、 晨起喝水阳气不升

每天早晨太阳从东方升起，人体的阳气也开始升起，但“晨起一杯水”对有些人而言反而会阻碍阳气升起。晨起喝水对身体强壮的人妨碍不大，对有些人就会引起体质下降，甚至产生疾病。 尤其是那些体弱多病的人、经络堵塞的人、阳气少的人是很不利的。

很多人是被家人强迫着“晨起一杯水”，有 的甚至是两杯、三杯。水是阴性的，对于阳气的生发没有任何帮助，反而会造成阻碍。那些原本水湿运化有障碍 的人，就会进一步加重身体的损伤，水湿积聚更加没有机会得到改善，会使身体衰退老化得更快。 有很多人说，自己并不知道自己的阳气弱不弱。其实可以通过观察面色来判断，是光润明快还是涩滞暗淡。如果 面色是光润明快，那就表明体内阳气充足。

如果面色是涩滞暗淡，那就代表身体里阳气较少，阴气偏多，这样的人起床后应该鼓励阳气生发，不适宜饮水， 如果饮水就会使阳气生发受阻。在临床上，有很多女性患者早晨起床饮水后出现了问题，有的会出现明显头晕，有的会面部浮肿、晦浊，这些都是水湿造成的问题。特别是脾胃虚的人，面部很容易有痕迹，因为阳明胃经分布 在面部。

这些人对水湿的代谢不健全，尤其是早晨，阳气不足，喝进的水根本运化不起来，造成水湿弥漫，上蒙清窍，而 出现头晕头痛。出现这种情况，必须到正规医疗机构，找中医大夫就诊，通过一段时间的中药调理，使身体逐渐 恢复到正常状态。

2、 乱喝水伤脾伤肺又伤肾

清代医书《四圣心源》说：“水谷入胃，脾阳磨化，渣滓下传，而为粪溺，精华上奉，而变气血。”如若脾阳不 足（脾阳即指脾胃功能），对水的消化吸收就不能完成，更不能变生气血。 特别是在不需要水的时候喝水，还会让脾阳受到伤害。由此可知，脾胃功能如果比较差，有食欲差、易恶心或易 呕吐、呃逆频繁、腹胀腹泻、胃脘不适等症状的人，对水的代谢同样也不能正常进行，尤其是在早晨脾阳还没有 生发的情况下喝水，更加不合适，不仅对身体没有好处，而且会被水所伤害，进一步影响脾胃功能。

其次，肺对水的调节也起着重要作用。中医理论认为，肺除了对呼吸的作用之外，还有一个重要作用就是“主治 节”，这里面包括“通调水道”。水道指水液运行的途径，也就是说，肺有调节水代谢的功能，这一功能主要通 过肺的宣发和肃降来进行，也就是肺气可以使津液输布散发到全身各处，也可以促使水液下输于膀胱，保持小便 通利。

如若肺的功能有障碍，比如容易胸闷气短、喘息心悸、咳嗽痰多、鼻塞流涕等，对水的代谢就会很差，乱喝水会 加重以上症状。 再有，中医认为肾主水，膀胱主水之气化。肾对调节和维持体内水液起着非常重要的作用，如果肾脏功能出了问 题，饮水就要注意，否则会出现水肿、小便不利等。 人的身体是一个有机整体，五脏六腑都参与了水的代谢，任何一个脏腑出了问题，都会对水的代谢造成影响。因 此，在身体不需要水的时候，应该把身体维持在一个气血平和的状态，不要轻易打扰它。

3、多喝水是致病的“帮凶”

很多慢性病的人血液黏稠，希望通过多喝水来稀释血液。其实水喝下去大多不可能立即进入血管稀释血液，因为 水的代谢还要经过很多环节。中医认为人体是一个回圈的整体，水的代谢要在各个器官组织的协调运动下才能完 成。如果说三焦气化、脏腑转输、气血运行任何一方面有问题，水就无法到达血管里以达到稀释血液的目的，反而增 加了心肺、脾肾负担。 清代名医黄元御说：“气不化水，则郁蒸于上而为痰，水不化气，则停积于下而为饮。大凡阳虚土败，金水堙菀，无不有宿痰留饮之疾。

盖痰饮伏留，腐败雍阻，碍气血环周之路，格精神交济之关，诸病皆起，变化无 恒。”此处是说如果没有阳气，则水液郁积成为痰饮。凡是阳虚脾虚，肺肾不运，无不形成痰饮病。 痰饮可堵塞气血运行，影响精神活动，各种疾病均可出现，并且变化无穷。显然水的郁积可以导致百病。观察一 下身边喝水太多的人，因为身体所有脏器的负担都会加重，会比别人老得更快，随之而来的各种慢性病自然也会 比别人来得更快、更多。

中医理论认为，体内水液积聚凝练后能形成痰浊，痰浊再进一步积聚浓缩，就可成为痰核，比如瘰鬁、瘿瘤等疾 病；或与瘀血互结形成各种结节、肿块等。它们最初是良性的，时间一长，再遇到不良刺激，就可能转为恶性，时间一长，再遇到不良刺激，就可能转为恶性， 但都是从水液积聚这一步开始的。痰饮、痰浊，都是由水液代谢障碍而引起的病理产物，分有形和无形两类。

早上起来应该喝什么水呢？

刚起床的时候喉咙干涩饥渴，这时候人们都会选择一杯冰水，但是要知道的是，这样的喝水举动也会给胃增加非常大的负担，因为肠胃在经过一晚上的收缩睡眠状态的时候，一杯冷水会刺激肠胃的负担。

正确方式是选择一杯温开水。温开水是早晨起床第一杯水最好选择，温开水不仅有助于稀释血液，促进血液 回圈促进排尿外，还可以将体内的废物将其排除，在喝的时候要慢慢饮用，一次一小杯即可。

还要注意两种水，一种水是甜的水，如蜂蜜、糖水，这样的水喝下去之后，不仅会影响肠胃的吸收，增加身体代 谢的负担，还不能很好的补充水分，感觉越喝越渴，越喝越想喝，最后增加肥胖的危险。 另一种的咸的水，如淡盐水，若长期食用盐过量， 就会增加胃癌还有其它疾病的危险。
有哪些人是不适合多喝水呢？

（1）6个月以内婴儿
太小的婴儿身体器官还没有完全发育成熟，尤其是肾脏这些地方，如果喝太多水的话，容易将身体内的本质功能 排了出去，导致血钠含量过低造成水中毒！

（2）青光眼患者
患有青光眼的患者若在大量喝水后，眼内房水也会随之增加，青光眼患者缺乏滤过功能，容易使眼压上升。所 以也建议青光眼病人不要过多喝水，不然病情也会随而加重！

（3）肾病水肿
肾功能衰竭的患者如果喝太多水，也会导致水分无法正常排出，特别是在患者已经有少尿、水肿症状的时候，这 时如有再大量喝水，反而会加重肾脏和心脏的负担。

转载自天天健康


小情侣自创床褥品牌99天试用期突围

大马人生活忙碌，需要舒适睡眠必不可少。好的睡眠品质，除了生活作息，一张能让人安眠的好床褥，对睡眠来说尤其重要。要知道，投资一张优质的床褥就如投资健康，因为唯有好的睡眠，才能天天精神饱满，提升生活战斗力！

两位年轻小情侣Joey 以及Winson因为在购买床褥时种种不愉快的经验，而决定亲自深入了解制造床褥这行业，加上拥有电商背景的他们，于是决定携手创办Joey Mattress。

“现代人的生活压力非常大，我们经常看到的都是用美食或是其他娱乐减压，却忽略了其实睡眠品质才是减压的重要关键。事实上，睡不好会影响工作能力以及一整天的心情，而睡眠品质最关键的原因之一便是床褥品质。”

Joey 无奈分享道：“相信很多人跟我们之前的经验一样，被销售员的各种花言巧语小技巧弄得团团转，又或者为了销售而推荐昂贵的床褥给我们，结果最后买到的其实并不适合自己又或者欠缺专业而导致我们消费者难以抉择。”

“我曾经试过买了床褥回家，睡了一个月都觉得那销售员介绍的并不适合我，但因为不能退货，也只能继续睡在一张让你感到不舒适的床。因为这些不愉快的经验，所以我们决定深入了解床褥，加上看好床褥市场而决定自己创业。”

他们相中大众对优质睡眠的需求而创立床褥品牌Joey Mattress，他们二人建立网站，以直销网购平台攻本地市场。

Winson表示，网购已成为零售业趋势，年轻一代非常喜欢网购，因此主打年轻又懂得使用科技的专业人士，特别是注重生活品味，计划结婚甚至结婚不久又迎接新生命到来的家庭，都是他们的销售对象。

“我们的产品以及经营模式主要围绕着顾客的需求，尤其提供舒适的床褥。所以我们走访多个床褥制作工厂以及睡眠专家，让他们了解我们的想法，站在消费者、产品用户的角度作为出发点。”

因为直接对厂商，并且无零售店舖租金，也无中介、销售人员等，可节省许多成本，让他们高品质的产品得以调低定价，务求让顾客得以将睡眠质素提升，每一天都睡得饱满。他们相信拥有良好品质的睡眠，才能精神抖擞面对工作，事业、生活都洋溢着满足感。

为了深入了解市场需求，他们进行了整整一年的市场调查，跟随消费者一同踏进卖场，了解他们在选购床褥时的考量以及需求。

“为了确保制造出自己品牌特性的床褥，我们购买记忆棉、弹簧、乳胶进行测试，制作出不同的床褥，每晚进行测试。除了我们本身，制造床褥团队，睡眠及海绵专家都一同进行测试，务求制作最舒适的床褥。”

经过他们筛选出数款测试成功的床褥，他们也请朋友、陌生消费者测试床褥的舒适度，最终成功研究出他们专属的床褥科技 J-Foam。这正是他们成功在竞争市场中脱颖而出的卖点。

作为营销总监的Winson表示，刚开始推出市场，要让潜在的顾客成为真正的顾客并不容易，毕竟是新品牌，在市场上没有大牌公司的口碑，要推广确实有一定的挑战。

作为年轻老板，他们突破传统销售技巧。为了凸显产品的舒适度以及稳定性，他们拍摄测试他们家床褥的视频，成功引起讨论度！

视频中他们家的床褥上放了一个酒杯，模特儿跳上床后，杯子竟然不会翻到！

“这是因为J-Foam 的科技。我们躺在床上最舒适的上层床垫有8公分厚度，而下层则是J-Foam作支撑我们人体的体重，而这可有助释放身体的压力。”

另外，他们还将床褥真空压缩处理，将床褥卷起后放入纸箱中运送，大大减低运送的麻烦。

“只有不断创新，以顾客需求以及解决各种购买床褥遇到的烦恼，才会成为我们在市场上真正的优势。”

不但如此，他们更想出顾客购买后除了获得免费送货服务以及试用99天之外，还有10年保修期。

“99天的试用期其实是我们对产品的信心以及给顾客们产品的舒适度以及品质的保证。这也是源自于之前购买床褥一个月后无法退货的经验给予我们另一个消费保障及服务的想法。”

“很多人质疑，若真的有顾客退货，我们是否会将床褥当做新的卖出这问题。其实并不会，我们所出售的床褥都是100%全新的，至于99天内有顾客要求退货，我们都会将床褥转送给有需要的孤儿院、老人院等相关单位，或者资源回收，绝对不会翻新再卖给顾客。”

他们表示，给予顾客愉快的购物经验，让品质与服务兼备是他们公司最主要的宗旨，因为唯有这才能让事业长久经营。”

简介：
姓名：Joey Tan、Winson Chong
行业：Joey Mattress
发迹：因为自己购买床褥时不愉快的经验而决定自己创业。
创业格言：愉快的购物经验源自品质与服务兼备。

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人妻搞上小王闺蜜网上狠贴滚床照：美女爽吗？

一名黄姓妇人与温姓女子原本是朋友关系，但两人发生冲突后，黄女竟把温女与小王同床拥抱的照片截图PO上网，并写下“美女…爽吗？”影射行为不检，后来被对方发现后提告。案经台中地院法官审理后，认为即使温女外遇或出轨的言论是事实，但仅数私人道德问题，与一般公共利益无关，黄女难辞毁谤罪责，因此判处拘役15日。

依判决书提到，黄女坦承在脸书社群网站，张贴温女与男子同床拥抱的照片截图，并留言“漂亮美女…爽吗？”但否认有加重诽谤犯行，辩称“是她先辱骂我，我张贴系图片及文字，并没有伤害她的意思”。温女前夫廖姓男子在警询中证称，“当时我们尚未离婚，温女私自带其他男人回家并睡在一起，被我看到，所以我将状况拍摄下来，我拍下来是要当证据，且当日我就与她去办理离婚登记”、“因为温女向郑女说我的坏话，对方透过网路通讯问我，我为了要让对方相信我的话，所以传送相片给她看”，事后郑女又流出照片给黄女。

一审法官认为，即使温女外遇或出轨言论为真实，仅属私人道德问题，而与一般公共利益无关，因此黄女的行为触犯加重毁谤罪，审酌她无前科，与温女原本是朋友关系，仅因为报复遭受辱骂，而造成对方名誉尊严受损，犯后未能坦认犯行，至今未与对方达成和解，判处拘役15日。

黄女不服提出上诉，写下“很抱歉，从这个案件给了我一个教训，但我很肯定没意思妨害对方，没要毁谤对方，想没想到一个吵架会带来那么麻烦的事情…多谢谢法官处罚了我，我觉得好委屈，被对方先开骂，又被告，又被要36万来和解，刑事又判…我损失精神、心情，从一月份被扣钱因为请假，真的快要疯掉了，快没工作了，希望法官们、国家可以给我平静的保护”。案经上诉，台中高分院认为原判决从形式上观察，并无认定事实错误或违背法令情形，量刑也没有过重或过轻的情形，因此维持原判。


【台湾#metoo风暴】 金马得主遭爆硬上后 带女去精神病院探母

金马导演游智炜遭控性骚、受害者逾20人，昨晚他在脸书发声明致歉，但率先指控的受害者直言“这种道歉完全不对！”，并透露游智炜向来利用罹患精神病的母亲来当借口，表达自己非常可怜与辛苦，让受害者们心软，“利用你母亲伤害其他女性跟辩解，你是人吗？”

疑似受害女子之一在脸书转发游智炜道歉文章，怒斥游智炜荒谬，并指“除了被他性骚扰、性侵害的人之外，游智炜你最需要道歉的其中一位女性，就是你自己的母亲！”只要有女性向他向表明或控诉，游智炜就会拿自己精神病身体不适的母亲出来情绪勒索，告诉这些女生他过得多辛苦跟可怜。

还有一名遭游智炜性侵的女性表示当天说被游智炜硬上后，还被他带去精神病院探望他母亲，这名受害女子后来更得到斯德哥尔摩症候群。发文者强调自己有大量证据、对话截图，批游智炜道歉文，还在“利用你母亲伤害其他女性跟辩解，你是人吗？”最后更痛骂游智炜昨天竟还有心情立蛋，“去地狱好好立你的蛋吧！”


菲律宾发现首宗猴痘感染病例

菲律宾卫生部周五证实，该国发现了首宗猴痘病毒感染病例。

美国有线电视新闻网（CNN）菲律宾频道报导，卫生部副部长何佳儿在简报会上说，患者是一名31岁的菲律宾人，于7月19日从国外抵达。患者之前曾到过有猴痘病例记录的国家旅行。

何佳儿表示，患者的逆转录聚合酶连锁反应（RT-PCR）测试，对猴痘病毒呈阳性反应。她补充，患者正在家中接受严格的隔离和监测。

卫生部没有透露确诊病例的性别和旅行史，并表示已确定了10名密切接触者，其中3名来自同一家庭。


死囚豪吃12道“最后一餐” 吃完后却接到比行刑更可怕的结果

作为犯人，特别是那些犯有重罪被判处死刑的犯人，往往在临刑前一天会吃上一顿丰盛的食物，这就是通常意义上的“上路饭”！

但是，最近美国佐治亚洲一名死刑犯的最后一餐却惊艳了网友，堪称奢侈，不仅仅点了各式牛排甜品，竟然还要了美味龙虾，总的算下来，这位刑犯为自己要了12份美食！

据《镜报》报道，这名犯人名叫雷·克罗玛蒂（Ray Cromartie），现年52岁，1994年4月，在乔治亚州托马斯维尔的一次抢劫案中，他两次向便利店工人开枪，致其死亡，因此入狱。在服刑期间，克罗马蒂多次为自己申诉，乞求假释但是并没有成功，最终被判处死刑，他将成为今年在佐治亚州处决的第三名囚犯，在整个美国死刑犯中排名第18位。

至此，克罗马蒂已经服25年，定于10月30日被处死，就在处死前一天，他表示自己想要体验生活中的美好事物，他通过狱警为自己点了一份丰盛的“临刑晚餐”，其中有通心粉、奶酪，方牛排、米饭和肉汁、奶酪三明治，双层芝士汉堡、薯条、调味牛奶、草莓奶昔、夹心蛋糕以及龙虾。克罗马蒂的这一要求看上去有点过分，因为没有人相信一个人会再一次进餐中吃掉这么多食物。

美国有些州也限制了囚犯最后一餐的费用，比如在佛罗里达州，最后一餐的食物必须在当地购买，且费用限制为40美元内；在俄克拉荷马州，费用上限为15美元；而德克萨斯州直接取消了最后一餐特殊的点餐要求。但是美国佐治亚州过去曾提出过特别要求，可以满足死刑犯的最后要求，克罗马蒂最后享受美好生活的愿望也得以实现。

然而，在他享用完最后一餐之后的第二天，也就是他接受死刑的当天早上，他的家人要求死刑缓期执行的上诉居然获准！最高法院随后又宣判这个上诉无效，但是这样闹了一下，他的死刑执行日期又要重新再定一个。

那顿那么丰盛的“最后一餐”，就不是真正的“最后一餐”了，但是这当中他所要承受的心理压力得有多大啊！

在美国，作为死刑犯享受豪华的最后一餐并不奇怪，例如五月份， 52岁的杀人犯斯科蒂·莫罗（Scotty Morrow）也为自己点了一份蛋黄酱汉堡，两份鸡肉和华夫饼餐，一份黄油山核桃冰淇淋，一袋黄油爆米花，两根全牛排和一杯柠檬水； 42岁的杀人犯马里昂·威尔逊（Marion Wilson）也在刑前为自己要了20个水牛翅，冰激凌，苹果派和葡萄汁；一些监狱厨房还会为犯人准备他们想要的特殊食物，比如炸秋葵、番茄酱、啤酒等等。

是不是感觉很奢侈啊！可是，这些其实只是刑犯们对死亡恐惧的一种演示罢了，他们很多人并非吃的下去，毕竟要面临死亡，谁还会有心情享受美好的食物呢！你说是不是呢？


用此方法能让干瘪红萝卜复活

有个日本人看到推特贴文说，干瘪的红萝卜泡水就能复活。她突然想到冰箱里有一根忘了很久，干瘪失去灵魂的红萝卜，他想说这种程度应该是死透了，结果泡了 2 天后，还真的复活了! 削皮之后跟刚买的一样! 震惊!


【台湾#metoo风暴】 Apple 15岁被逼脱光 加害男星疯猜是他 网挖3线索：仅1人吻合

Apple（黄暐婷）3日澄清从未与陈建州有过“不正当关系”，也自揭25年前曾遇过圈内人性骚扰，当时年仅15岁，对方以试镜为由要求她全身脱光，加害者正是这次#MeToo风暴中的其中一位男星，但她认为加害者已得到教训，并未公开姓名，但有网友根据线索，猜测加害男星的真实身分。

Apple在文内提到，加害者“已受到教训”、“爆发当时身心状况看起来极不稳定”，且过去曾替杂志举办的读者模特儿征选当过评审，这3条线索一出，引发大批网友猜测，有人翻出该男星1998年曾参与创办了娱乐杂志，对比她1984出生，1998年该杂志创办时她正好14岁，时间点吻合，又提到加害者目前身心状况不稳，引发诸多联想。

自MeToo风波爆发以来，许杰辉、宥胜、NONO、黄子佼、炎亚纶等人接连被揭发过去丑闻，网友纷纷表示，“被爆时身心状况极不稳定目前只有一个”、“时间对的刚刚好ㄟ”、“她说的加害者状态，目前只有一位符合”、“我好久以前就看过类似的爆料，那时候听说某人开办杂志，为其杂志甄选专属模特儿”。


【世界之最】造型最奇特飞机

飞机是现在人们去旅游最为快捷方便的交通工具之一，随着飞机制造技术的逐步精进，飞机也是众多交通工具中安全系数最高、出事故率最低的交通工具。有人说过：优秀的飞机一定是漂亮的飞机。世界上也有一些飞机造型怪异，颠覆了大家对飞机外形的传统认知，今天就带大家看看世界上最奇特造型飞机。

费尔康”预警机，以色列生产，是世界上第一种相控阵雷达预警机，于1993年进行了首次试飞，并获成功。这款预警机预警在以色列、智利、南非和印度等国家服役，配备这款预警机不仅能大幅度提升空军的信息战能力，增大己方的预警时间，而且能极大威胁敌方空军对己方的超低空突击能力，可以说是一款世界前沿的先进预警机。

苏联的水上反潜机VVA-14，是前苏联在1970年代研制的一款中型垂直起降水陆两用飞机，最初的设计目标是用来对付美国海军携带北极星导弹的潜艇。该飞机既可在陆地上使用，又可在水上和雪地上使用，甚至可在海上航行。它能在任何气象条件下从海上作战水域起降。

P-38被广泛应用于太平洋战场，最著名的战绩就是在布干维尔岛上空击落山本五十六的座机，并使之毙命。P-38拥有许多令日军闻风丧胆的优良特性，高速度、重装甲、火力强大，是太平洋战场上众多的美军王牌驾驶该机。日本飞行员对 P-38 又恨又惧，称之为“双身恶魔”。

费尔柴尔德A-10“雷电Ⅱ式”攻击机是美国费尔柴尔德公司生产的一种单座双引擎攻击机，是美国空军现役唯一一种负责提供对地面部队的密接支援任务的机种，包括攻击敌方坦克、武装车辆、重要地面目标等。

“猎迷”的研制计划始于1964年，最初该机叫作霍克·西德利(Hawker Siddeley)801，以德哈维兰(de Havilland)“慧星”(Comet)客机为基础。服役后替换了英国皇家空军海岸指挥部所拥有的老式活塞发动机“沙克尔顿”海上巡逻机。

英国的“塘鹅”反潜机是由皇家海军于1945年10月提出的GR.17/45需求规范，设计为一种兼反潜能力的舰载攻击机。“塘鹅”AS1/4型总产量为256架，首批飞机于1955年1月开始装备皇家海军，随后是46架带双重飞行控制系统的T2/T5型教练机。这两种飞机都出口并装备了澳大利亚、德国、意大利志联邦共和国和印尼海军。

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【生活旺字】101岁老人与53岁保姆 1053是你的心水字吗？

最近很流行老少配，而网站几乎天天都有老少配的新闻。今天一则这样的标题从我的网站跳出来——《101岁老人和保姆结婚 不到一年坚决要离：被骗得好惨》

这则新闻，发生在中国。

浙江101岁老人和保姆结婚，不到一年坚决要离，理由是：我从没被爱过 ，她要我把房屋过户给她。

这则新闻，是去年《都挺好》电视剧中的苏大强和小保姆故事的翻版吗？

新闻内容是这样的：

绍兴有个案子，原被告是101岁高龄的李大爷和照顾他的53岁保姆。

去年，李大爷与张保姆登记结婚了，可是婚后不到一年时间，就闹到法院了来离婚。

张保姆说：“照顾李大爷十年，一切都是因为爱情。”

李大爷却说：“我从没被爱过，是被骗了！”

这其中到底何故？

什么缘故？我没有兴趣知道，因为看到这里，我己找我的答案，就是今天的题材，效字0153。

0153这个24打字今年至18/03/20止，只有1家博彩站开出了大奖，即东马的山打根；小奖则7家博彩公司都有开出。小奖方面计万能已开出了四次，大马彩能已开出了7次， 多多已开出了4次， 新加坡已开出了5次， 沙巴已开出了3次， 砂拉越已开出了2次和山打根已开出了6次。

目前最有机会开大奖的是大马彩、万能和山打根。

从故事中，可以效应出很多字，但司各法各精彩，你们也可以挑目己的效应心水字，我的标准作业不是借题发挥，是切题发挥，切题就是以题寓字，而寓出的字必须和目前的热门字有关，所以蛇在我的效应并不一定是259、381，或606。

百岁老人和保姆结婚后闹离婚这么一来一往，一结一合就可衍出很多字，不信追下去看这则新闻。

新闻中的主角是李大爷，自从老伴去世后就常年一个人生活。为了照顾父亲，李大爷的子女在2006年为他请了张保姆照料起居生活。在一起生活的日子里，张保姆多次说起自己家里经济困难，没有劳保待遇，相当羡慕每个月有7000元退休金的李大爷，表示要是能像李大爷一样有相应的福利待遇就好了。

2019年2月，李大爷的子女突然得到了一个消息：父亲已和张保姆结婚了。

可是好景不长，不到一年时间，李大爷突然态度强硬地提出要与张保姆离婚，还声称：“被张保姆骗得好惨！”。

从李大爷的叙述中，事情却变得有些狗血：李大爷说，结婚只是因为一时好心，为了让张保姆在自己死后能享受相应的福利待遇，改善经济状况。

但是结婚后，张保姆却大变样了，不仅收管了李大爷的工资卡、医保卡、房产证，并代替李大爷领取政府、社会机构等各种补助。同时，张保姆还多次要求李大爷将其仅有的房屋过户给她，还逼迫其写遗嘱，在生活起居的照顾上也不再是尽心尽力。

而张保姆表示，结婚是因为相处了十多年，情到深处所致，李大爷提出离婚只是受了子女的蛊惑，表示绝不同意离婚。

就这则短文，己有2006、7000和2019这三个字，但这三种字都不十一月的热门字，惟有割爱。

这起老少配最后闹到离婚阶段，既然相持不下，李大爷只能起诉到法院。

双方起诉前就已经分居了，李大爷现在由子女照顾。

一审法院经审理后认为：双方登记结婚时，李大爷已到期颐之年，且双方登记结婚时李大爷的子女均未在场，亦无证据证实李大爷系经慎重考虑作出结婚的决定；婚后不久，双方又为生活照顾等问题产生矛盾，且不能妥善化解，并已导致双方分居。

综合考虑本案实际案情，为尊重百岁老人的真实意愿，更有利于李大爷安享晚年，准予双方离婚并分割夫妻共同财产。

张保姆不服上诉，二审经调解，双方同意离婚，协商处理了夫妻共同财产。

办案法官说，目前社会上老人由保姆照顾的情况较为常见，但随之而来，老人与保姆结婚就屡见不鲜，因此也引发不少家庭纠纷，特别是涉及老人财产的处置问题，往往成为老人子女与保姆之间的矛盾漩涡。

“婚姻应当以感情为基础，需要慎重考虑，希望老人在选择再婚时多听取亲属特别是子女的意见，获得家人的支持，让配偶真正成为相互扶助、共度晚年的伴侣。”

文中我最欣赏法官的一番话，他以法院法官的身份提醒子女，平时多关心照顾父母，不仅是物质上的照顾，更需要给予父母精神上的慰藉，特别是独居老人，莫让空虚与孤独影响了老人的理性选择。

老少配很烦，不谈了，回归正题来谈买什么字吧！

万能——最热的组合字是1053和1350。全打为上。
大马彩——最热的组合字是0513和0315。全打为上。
多多——最热的组合字是5301和1350。全打为上。
新加坡——最热的组合字是0135和3051。全打为上。
沙巴——最热的组合字是1350和5310。全打为上。
砂拉越 ——最热的组合字是5013和1053。全打为上。
山打根——最热的组合字是0135和5310，它有一个最冷的组合字5301也要留意一下。一定要全打少许。
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男人“不行”竟和打呼有关！治好睡眠呼吸中止症降21%勃起功能障碍风险

如果你打呼很严重，房事又力不从心，建议您可以询问睡眠中心的医师是否需要治疗。据大林慈济医院医师根据台湾健保资料库的数据进行分析，发现有睡眠呼吸中止症的男性进行手术治疗的话，可降低21%未来发生勃起功能障碍的风险，而此研究已获男性学期刊《Andrology》的刊登。

这项研究是大林慈济医院耳鼻喉头颈外科主任黄俊豪与肾脏科医师陈宜钧共同进行。黄俊豪表示，一般对于睡眠呼吸中止症的患者，大家常注意到的是患者可能合并肥胖、动脉硬化，全身慢性发炎容易发生心肌梗塞、中风等问题，但其实打呼严重的男性，有性功能障碍问题的人也不少。

团队分析1997年至2012年台湾健保资料库中，18岁以上罹患睡眠呼吸中止症的成年患者的数据，分析手术治疗睡眠呼吸中止症，是否可以降低未来勃起功能障碍的风险。

根据3：1倾向评分匹配，他们找出8,337名接受手术治疗睡眠呼吸中止症的患者，和2,779名未手术治疗的患者，比较两组患者未来产生勃起功能障碍的发生率与风险比率。追踪共64,916人中，有3.6%患者出现勃起功能障碍。

其中手术治疗组和未手术治疗组的勃起功能障碍发生率，分别为每千人有55.8人和76.1人。多变量 Cox 比例风险分析显示，评估校正年龄、慢性病、居住地区、经济状况等干扰因子之后，发现手术治疗组未来发生勃起功能障碍的风险，为未手术治疗组的79%，即有进行手术治疗睡眠呼吸中止症，可降低21%未来发生勃起功能障碍的风险。

黄俊豪表示，睡眠中缺氧可能交感神经过度旺盛，也容易动脉硬化，而性功能最重要的就是阴茎海绵体的动脉充血功能。因此建议有睡眠呼吸中止症的民众，应积极接受减重、药物、手术、或者正压呼吸器等整合性治疗，改善睡觉时血氧浓度，稳定交感神经，减缓血管动脉硬化与全身慢性发炎等等现象，如此才能降低未来勃起功能障碍风险，并提升“性福”。

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【李玟逝世】 李玟人生死穴是“感情” 胞姐澄清死因并非割脉

李玟（CoCo）胞姐李秋林（Carol）、李思林（Nancy）昨晚（5日）向传媒公布李玟7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，延至昨日不幸离世，终年48岁。李思林今日（6日）接受《星岛头条》电话访问，感慨表示很多时大家觉得艺人很开心，但人就是表面一套，并透露妹妹的人生死穴是“感情”。

李思林说： “妹妹是很正面的人，从来报喜不报忧。上天赋予她才华娱乐观众，所以她在娱乐事业做到足，对她来说是使命，而且她要求很高，所有与她合作的工作人员都知道她做任何工作都尽自己使命。她的人生死穴与工作无关，人生死穴只有一样：感情。”

李思林一直觉得妹妹非常坚强，谈到妹妹情绪困扰难以解脱原因，Nancy直言妹妹乳癌与脚患只是其次，因已切除肿瘤，没有扩散已痊愈，妹妹也说自己是战士。李思林说：“熟知妹妹的人都知道她对感情好执着，妹妹一直好单纯，因为她没有爸爸，所以对大16岁的老公投射了像爸爸的形象。对她来说Bruce是好爸爸，对女儿很好，但可惜他是老公不是爸爸。我妹妹什么都有，没甚欠缺，所以感情上较执着。她说因为一直冇爸爸，很想有个爸爸，死穴位就是这个是老公不是爸爸，所以问题出现时放不开。”

李思林更透露近一个星期发现已经李玟不对劲：“她是不妥，尤其过去一个星期她所有嘢都好慢好慢，觉得她不妥……”李思林表示事发时她出外工作不在家，她是第三个知道，妈妈目前情况好差，不吃不睡，令她们很担心。李思林又说正如在社交网所讲，请大家保持笑容，不知道这是否奢望，而李玟作为两岸三地歌手，在这融洽地方受到多人认识，李思琳希望“名人堂”有李玟的名字，因李玟一直很努力和坚强。

对于外间报道关于CoCo的丧礼安排，以及指CoCo拥有10亿遗产和器官捐赠等，李思林接受《星岛头条》访问，呼吁大家不要对妹妹作任何揣测，不要相信所有网上公布，并澄清妹妹死因不是割脉，死因留待法医公布。Nancy表示会为妹妹举行追思会，由于现时很多事情要处理，当一切明确落实后，家属会向大家公布。

另外，知情人士向《星岛头条》透露，李玟死因需要作进一步解剖确认，又透露当时警察到事发现场时，见到有很多血，而李玟手部亦有伤口，所以警方认为是割脉，不过知情人士强调李玟并非因割脉导致死亡。


上海女童悬挂电扶梯外 男子及时救人反被指“手位置不对”

上海一间批发市场发生惊险一幕，一名女童悬挂在电动扶梯外侧，男子及时将她救下，岂料反被网民指控“手的位置不对”。

根据《极目新闻》报道，这起事件发生在上个星期天（25日），地点是上海市嘉定区的一间批发市场。

监控视频显示，女童双手扒在电动扶梯的扶手上，随着扶梯上升，她也开始往上升，双脚悬空，接着卡在扶梯和一面玻璃之间，情况十分危急。

女童越升越高，越来越不敢松手，商场里的商户丁先生和弟弟听见她的呼救声，赶紧上前施救，所幸女童只是受了点皮外伤。

丁先生举手之劳救下小朋友，没想到网民却对他的行为有意见。

“有人说我救人的速度慢了，还有人说我拉小女孩起来时，手放的位置不对，因为当时我的手刚好托到小女孩屁股位置，但那个时候，谁遇到了都有点措手不及，万一施救不当，小孩就掉下去。”

他在接受采访时不禁困惑：难道自己救人也有错？

随后就有网民呼吁，莫让救人者心寒，也有人揶揄“救人还得找最佳位置”。


开心学校 小朋友玩出学问

印象中的学堂，是大大的写字板，排排坐的学童齐声朗读，然而巴生有一座深藏在山林里的深蓝色高脚屋，犹如传说中的霍尔华兹，完全颠覆了传统中的“学校”。

这里是“纸风车学社”，里面的小朋友看的不是课本，学的不是写字，更不用背生词，他们可以自由玩乐，玩木头人、耕种、打羽球、玩家家酒，甚至要爬树也行。

尤其是高脚屋底下的那大片的沙地，已成为小朋友们最爱的“家家酒”专区。躲在屋底下忙碌穿梭，无穷的乐趣尽在小朋友的脸上扬起，这可是他们的秘密花园。

社长邱旖旎老师表示，现今的教育模式已经狭窄化了，家长们会期待看到具体的东西，如孩子已经会学写字、背ABC等，然而这些都只是知识层面的东西。

“知识方面如语文能力等，会随着年龄成长而不断的提升，然而其他软知识如人际互动、关怀社会等，是需要从小开始培养的。”
踏进小厅，不大的空间被划分了好几个不同的学习场所：阅读室、戏剧创作室、研究工作室、艺术创作坊等。

时间到了，小朋友便可以依照自己的喜好，自由选择参与自己感兴趣的课程，完全采取开放性的教学。

然而在开放自主的当儿，也不失自律，玩具一律自己收拾，碗碟自己清洗，学习生活自理，养成良好的生活习惯。

只见戏剧室内孩子们自由选择道具，不必照本宣科，完全依据孩子的想象力去决定故事的剧情发展。在这里，自由创作是被允许的。

“孩子们是有自己的判断力，在鼓励孩子勇于表达个人的感受时，同时也让他们学习接纳别人的意见。”

她强调，虽说是任由孩子发挥，但同时也需要老师在旁引导方向，否则就只是纯玩耍。

除了宣泄体力的动态课程，同时也开设培养孩子静心以及文化气质的茶艺，让小朋友学会将浮躁的心沉淀下来。

当然，品格熏陶也少不了，每天都有一段时间被规划用为诵读“弟子规”。或许大人会觉得很深奥，但旖旎老师却反其道而行，不仅让孩子们去理解它，还落实到生活里，让孩子们学会反省，尊重他人，强调人格的陶冶比知识的传授更为重要。


男子承包鱼塘在里面发现活了30年的“鱼王”！土豪用10万买下！

如今是资讯发达的时代，城乡工作的区别也是非常大。乡村小伙子小王固然勤奋，但是毕竟在乡村一年怎样累也赚不到几个钱。他承包了一个鱼塘最终收获的时分算算觉得收支平平非常烦恼，但是当他在鱼塘边溜达时被一条蛇吓到了！

小王捉到认真一看，原来并不是蛇而是一条很大的黄鳝！这条黄鳝用单手都握不过来，足有4公斤重！小王长这么大也没见过这么大的黄鳝！

村里老人说小王承包的这个鱼塘有好几十年的历史了，揣测这条黄鳝至少活了30年！你们懂的，这种事情传的很快，不久就有大老板过来想买下它！出价8万！小王想它活了30年不容易，还是不卖了！放生。

老板终于又加价2万！小王想本人这么多年了生活并不好，而且10万对他来说绝对是一个值得诱惑的数字！最终小王还是卖了！从此小王的生活条件也的确改善了很多。

黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头锻灰，空腹温酒送服，能治妇女乳核硬痛。其骨入药，兼治臁疮，疗效颇显著。其血滴入耳中，能治慢性化脓性中耳炎；滴入鼻中可治鼻衄（鼻出血）；特别是外用时能治口眼歪斜，颜面神经麻痹。


费玉清遭传死讯！ 恒述法师亲揭费玉清真实近况

歌手「小哥」费玉清在歌坛占有一席之地，2019年宣布引退后，生活相当低调，未料大陆网友近日却造谣他重病昏迷的消息，甚至还附上一张根本看不清楚正脸的病床照，引起热议。对此亲姐恒述法师也回应台湾媒体并透露费玉清「真实近况」。

恒述法师面对乌龙死讯显得无奈，表示「我们家一切安好」，更透露费玉清的退休生活说：「他现在跟着哥哥游山玩水，开飞机、骑哈雷生活很自在。」坦言自己个性敢怒敢言，不如张菲个性淡定，所以看到消息时非常气愤。

另外，先前张菲也曾被传死讯，当时有人质疑「为何费玉清不出面澄清？」对此恒述法师直言，他都退休了干嘛出来讲，但自己因为弟子众多，常常会接到各界关心的讯息，所以不得不出面澄清，希望大家别再乱传。

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排队等吃炒粿条

位于Pandan Perdana的“TO茶餐室”，有一档叫“亚叶炒粿条”的面档，每次经过都看见很多顾客在等。

尤其是星期六、星期天或是公共假期，排队的人更出现一条人龙，不管是坐下来吃的，或打包的顾客，都一律必须要等。

真的，当你还没有开口讲要炒什么面时，对方就先开口跟你说必须要等一下，或是可以等吗？因为很多顾客都在等。

有看到一些爱吃这档炒粿条的老人家，虽然要等很久，但他们都愿意等。没想到贴心的助手知道老人家不能站太久，也就拉了一张椅子让他们坐下来等。

看来这档亚叶炒粿条好吃之余，服务也是让顾客感觉窝心，即使要等很久，他们也很乐意等下去的。

现亚叶炒粿条材料十足，除了有韭菜、蛤蜊、腊肠、虾等，还有增加香味及口感的猪油渣，又够镬气，品尝之后，终于明白为何这么多顾客愿意等。
爱吃炒粿条的你不妨去尝尝咯！


最年长超级铁人86岁获健力士纪录！

铁人三项（简称铁三）顾名思义就是一项对参赛者身体素质的要求极为严苛，游泳、骑脚车、长跑三项目按顺序组成，参赛者需要一鼓作气完全赛事，少一点体力都难完成任务。

日本有一名老人，69岁才接触铁三，77岁才首次参赛IRONMAN。2018年更是以86岁的高龄刷新IRONMAN KONA世锦赛最年长完赛纪录，他就是稻田弘。

稻田弘爱上三项赛的理由很简单: 一是可以同时享受三项运动；二是战胜痛苦、到达终点的成就感无以伦比。

2011年，他参加了韩国的超级铁人三项赛，并以15小时2分31秒的成绩获得75-79岁年龄组第一，从而获得了 KONA 铁人世锦赛的参赛资格。事实上，他是那个年龄组别唯一参赛选手，也是全场比赛最年长的人。

可是，满怀期望出征KONA，却连第一关游泳都没闯过。原来，他出现了呼吸过度症状。尽管他一边大口大口喘气，一边继续向前游，但一抵达 1,900 米折返点的浮标，那个站在冲浪板上划桨、陪护他到此处的工作人员便下令他不要再游了；“我被一艘小船接走，我的比赛结束了，我没有成为铁人。”

首次参赛就不得不退赛的稻田弘并没有就此放弃，而是：“明年我还会回来！”
2011 年 12 月，稻田在泰国普吉岛参加 70.3（半铁）亚太锦标赛，以 6时42分01秒 再获年龄组第一，拿到到 30 个KONA 名额其中一个。

2012 年 10 月，稻田以 15 小时 38 分 25 秒终于完赛 KONA（游泳 1:49:34，骑行 7:42:08，跑步 5:41:51），距离 17 小时的关门时间绰绰有余。

2013 年虽然稻田弘抵达了终点，但是因为超过关门时间所以没有成绩，2014 年则只完成了游泳项目后退赛。

2015 年的 KONA 铁三世锦赛，终点线前，稻田弘两度跌倒，最终以 6 秒之差没有在关门时间内完赛，遗憾未能成为最高龄的完赛者。

虽然没有正常完赛，但他以80多岁的高龄，两度摔倒后又再度爬起，得到了在场所有观众以及全世界三项铁人运动爱好者的掌声和尊重，他就如同三项铁人这个运动所代表的真正意义一样，永不言弃，永在挑战!

至于他本身也并未因此沮丧，而是非常淡然：“如果我可以让自己每天再进步一点，我一定会更加努力。有时不想出门，因为我觉得外面很冷，但这时我就会对自己说，赶快把你的屁股挪到外面去，该起身了！尽管我没有三头六臂，但是唯一的优点就是坚持不懈。如果你跌倒了，就爬起来继续前进，因为只有到达终点线才是赢家。”

在他屡败屡战的顽强精神背后，是为备战铁人赛付出的巨大努力：赛前每周训练 40 小时，比很多专业选手还要投入。以下是他的一周训练内容：
周一：骑 60 公里，跑 5 公里；
周二：游 3 公里，骑 100 公里；
周三：游 3 公里，越野跑 15 公里；
周四：游 3 公里，坡道骑行 70 公里；
周五：跑 20 至 30 公里；
周六：游 3 公里，骑 150 公里；
周日：休息。

经过艰苦训练认真准备，2018 年，稻田弘终于如愿以偿，在 17 小时比赛规定时间内，完成了KONA世界锦标赛，打破最高年龄世界纪录。

然而今年，稻田老先生没办法再去挑战最高年龄组纪录了，由于疫情原因，IRONMAN 近日宣布原定于 2020 年 10 月 10 日举办的 KONA 世锦赛取消，2021 年 KONA 世锦赛将在 2021 年 10 月 9 日举办。

稻田弘的下一个目标是90岁年龄组别的第一名，小编相信，只要他坚持纠有一定可以达成目标，加油！

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低风险大赚钱 车牌掀炒风热潮

潮流兴“炒”风，什么炒楼、炒股、炒地皮、炒外汇、炒黄金……总之无“炒”不欢，人人“炒”得面红耳赤，不亦乐乎。
而最近，一股最新“炒”流正在强势崛起。一枚枚外形普通的车牌铁框架，在特定数字和英文字母的双重魔法加持下，竟能一秒神速变“黄金”！
说是黄金，还真不是盖的。单单在马来西亚，VIP级车牌的价位之高，动辄达数万至数十万以上，足以让你买下一部豪华轿车，甚至是一栋中价公寓！

柔佛苏丹创造了车牌的第一高价

比如众所周知，曾在报章上闹得热烘烘的“WWW 1”车牌，买主是柔佛苏丹伊布拉欣殿下。当时殿下以52万令吉的“天价”标得，并把它安装在国产车Satria Neo（约6万令吉）身上。

瞧，小小一枚车牌（52万），竟然比车（6万）足足贵上8倍之多，说它是“陆地上会移动的黄金”，可一点也不为过！
为什么车牌会这么贵？其实说穿了，贵的不是车牌本身，而是那些号码和英文字母。若是单独摆开来看，这些号码和英文字母根本没什么特别，但特定的“号码+英文字母”组合，却往往能够带出一些吉祥美好的寓意，抑或是其他特别的意义，而让人趋之若鹜。

例如雪州车牌BBB 8888，B乍看之下就像8，8谐音“发”，拥有这样的车牌，还不“发”个不清不楚？再来，好像MBA、PHD这类的车牌同样也非常受欢迎，前者代表工商管理硕士（MBA），后者则是博士（PHD）的衔头简称，配合一些特定号码如1111，又或者126（揾到食）等等，走在路上都觉得特别威风！
也有的买家热衷于追求“名”牌，即代表他们姓氏或名字的车牌。比如姓陈的人会找“TAN”，姓马的人喜欢“MAH”，名叫Abu的马来人会追求“ABU”，洋名叫Jessy的人有可能会寻找“JES 1”这样的特别车牌等等，总之花样太多，买车牌全凭个人喜爱和创意。

然而，正因为车牌“钱”途无限，再加上人人都喜欢对“号”入座，也因此被有心人看准弱点而加以利用，继而成为牟取暴利的生财工具。

获线人爆料，近来有一批为数不明，声称来自陆路交通局（JPJ）的“代理人”，竟然能够Potong Q（插队）预先购买尚未流传市面的热门车牌号码，然后囤积一段时日，等到时机成熟买家疯求时，再以高得离谱的价格出售，从中暴赚一大笔。

举个例子，原本1万令吉的车牌，在“代理人”的推波助澜下，分分钟有可能要用10至15万令吉的“天价”才能购得！
那些对热门车牌虎视眈眈的车主们，出于爱“牌”心切的心态下，不管愿不愿意，都要和这些持有热门车牌的“代理人”接洽求购车牌，也因此被人当“冤大头”。

线人穿针引线访问代理人

最令人为之气炸兼无奈的是，这些代理人甚至理直气壮声称，他们得到有关当局的批准才这样做（炒高车牌价格），因此“炒”得理所当然。

到底“代理人”的工作内容是什么？具体如何进行？记者通过线人穿针引线下，首先联络上一名叫“Shaun”（化名）的“代理人”，结果对方得悉来意后，马上三缄其口，只一味表示不能说，担心会破坏市场，说完就匆匆挂电话，再也联络不上。

再联络另一位“代理人”Simon（化名）时，记者隐藏身份扮演车牌买家，话题和内幕于是慢慢展开……
记：记者    S：Simon

记：我是XXX介绍来的，听说你这里有美的车牌，我想要一个，请问有什么号码？怎样卖？
S：这样啊？在电话不方便谈，不如你来我这里，我们坐下来好好谈一下。你懂XXX（指雪州某JPJ所在地）吗？
经过初步了解，原来像Simon这类的“代理人”，在JPJ有属于自己的办公室。当有买家想要购买那些热门车牌，有关人员会带买家到“代理人”的办公室，大家坐下来协商，直到达成协议为止。

记者佯装想买1号车牌，搭配什么英文字头都可以，不料Simon却指出，原来1号到10号车牌都是“首要号码”（Golden Number），通常这些号码已经保留给VIP大人物，而像他们这些“代理人”，无法获得这些号码。

“不过呢，10号以上的特别号码我这里有很多，你不妨过来看看，包你喜欢。”仿佛担心记者不买车牌，Simon极力游说其他车牌号码的“特别”。

记：那价钱大概多少？
S：这么说吧，车牌号码有分3个等级，刚提到的首要号码底价是1万令吉，最高可以去到6位数（10万以上）；其次就是有趣号码（Interesting  Numbers），如11、888、9999，通常价格介于2千到7千令吉，有的甚至可以上万；最后就是热门号码（Popular Numbers），比如1010、2020等，最低价约300令吉，最高可以去到几千令吉。

买便宜摩哆贴上车牌

话锋一转，Simon又连珠带炮询问记者，是否准备买新车安装新车牌？对此记者打蛇随棍上，反问Simon何出此问。

根据Simon的说法，凡购买新的车牌号码，都必须注册，期限是一个月内。一旦超出这个期限，要么“代理人”自掏腰包贴钱延长期限，要么购买一个便宜摩哆，把车牌号码贴上去。

记：（假装糊涂）这个不肯定哦，才刚刚有想买车的想法。
S：这样啊？我看干脆先买一辆便宜摩哆贴上车牌好了，省得每次要延长期限很麻烦。放心好了，我这里附近有摩哆店，到时会带领你去  挑选想要的车牌号码。

这时，记者谎称长期在外地公干，时间上恐无法做出安排，对此Simon反应很快表示，他可以拍下摩哆连同车牌号码的照片，然后发送给记者过目。

无论如何，Simon在电话也特别声明，关于车牌的交易过程，简单来说就是“买一付二”。除了车牌费，代理人也会额外征收“其他费用”，即购买摩哆的费用。至于实际收费多少，则取决于购买摩托车的费用有多少。
换言之，假设车牌价格是5千令吉，而摩托车的价格是3千令吉，那客户一共需要掏出8千令吉给“代理人”，以此类推。至于摩哆就归客户拥有。

“如果客户不想要摩哆也没关系，我们会重新调整车牌价格，当然肯定是把价格调高，总之不会做亏本生意就是了，哈哈！”电话那头，传来Simon的狡黠笑声。
车牌投资，确实是一门机关算尽的买卖交易！

拿督收藏靓号传子孙

不愿上镜及透露姓名的拿督L，早在90年代已有收藏车牌的喜好，至今共收藏了几十枚价值不菲的车牌，是不折不扣的“车牌达人”。
拿督L斩钉截铁表示，车牌是非常值得的投资，因为车牌会增值，它不像车子，用了几年就贬值。

“我打个比方，假设10年前的1号车牌大概5万块左右，而国产车Proton Aeroback在当时也差不多是这个价位。来到今天，Proton Aeroback最多只能卖几千元，可是1号车牌已经要价15万以上了，重点是随着岁月时间的推移，它还会不断往上飙升，从这里你就可看出两者之间的差别在哪里。”

好号码增值近千倍

对他而言，把车牌留给后代子孙，不啻是一份潜能巨大的遗产，甚至足以成为“家传之宝”。
“道理很简单，比如30年前你想买车牌，假设是WA18 就好了，那个时候的WA18可能只需要几十块就可以标到，可是30年后的今天，这个车牌号码随时飙升10万元以上，增值近千倍，如果你当时有收藏并留给后代子孙，那这个真的是无价之宝，根本无法用钱来衡量！所以我时常强调，钱要用在有价值的地方，它会产生一种巨大力量。”

拿督L认为，车牌号码是独一无二的，尤其遇到自己喜欢的车牌更是可遇不可求，只要有缘遇到，他一定出钱不手软。

“没有远见的人才会认为投资车牌是很奢侈，很昂贵的玩意。在我看来，买车牌就像买房子一样，你有可能会买到贵的车牌，但绝对不会买到错的车牌！你不可以说1号车牌很贵，因为它就是这个价值，值得我们付出金钱去拥有它。”

尤其当看到那些用真金白银标回来的美丽车牌，拿督L不讳言，他的内心会有一种征服的快感，那种感觉很奥妙，就像这个车牌号码完全是属于你一个人的宝贝，任何人都抢不走。

风水名师揭车牌号码测吉凶

“灵数大师”陈劲文指出，站在灵数学角度，车牌号码确实能够影响个人总体运势，包括财运、事业、人缘、健康，甚至能够窥探个人性格。

当然，人们最关心的，应该是什么样的车牌号码，能够为人们避开意外凶险之余，同时带来财富。为此，陈大师提供两组号码，一组是容易出车祸的“凶数”，另一组是能够带来财富的“吉数”，以让读者懂得如何趋吉避凶，利用车牌号码磁场改变运气。

一）车祸号码（凶）
881、181、363、8899、9988、7997、9763、6336、2111、6171、8171

二）财富号码（吉）
2868、1319、9313、2722、6722、6868、9499、7277、6686、3131
无论如何，陈大师也强调，要看车牌的吉凶，不仅是看表面数字那么简单，就连英文字母其实也暗藏数字，比如A是01，B是02，Z是26，以此类推。因此，应该结合一起计算，才能得出一个更为准确的结论。

以下，是几个关键车牌英文字母灵数的含义：
A：领导
B：口才
J：创造能力
M：财富
N：贵人
P：交际
Q：口舌、意外
R：变动、劳力、意外
S：成功
W：沟通、是非意外、情绪不好


男人喜欢熟女10大理由

传统观念中，男人大多比较倾向找年轻的女性为婚恋对象，事实上，成熟女性更有其独特的魅力。通过一项调查总结了现代男性更愿意与成熟女人交往的10大理由。

成熟女性一般有过较长时间的男女交往经历，因而有较丰富的性经历。这种经历使得她们更加懂得男女之事。

在生活上，成熟女性的心理和情感更加稳定、温和，知道自己想要什么，该做什么。在性方面，成熟女性知道怎样能获得快感，也清楚自己的敏感区域所在。

通过过去的性经历，成熟女人已经很了解男人，知道他的偏好，明白在男性面前哪些话最好不要说，该怎样鼓励对方等。而且成熟女性很乐于找出男友在性爱方面的独特需求，她们会问问题，进而判断出什么会令男人更加威猛。如果有不懂的地方，她们会从书本、电影和网络上寻找答案。

成熟女性很少拿性爱作为两人交往讨价还价的筹码，或者试图以性爱交换物质享受。成熟女人知道规律性爱对身体和心理的好处，也知道性是男女交往中的重要环节。

刚开始交往时，成熟女性不会有通过性爱把男人套进婚姻或重新开启新家庭的想法。这也会减轻男人的压力，因为性爱时不能背负太多的压力。由于成熟女性没有更多的要求，性爱往往更加放松与享受。

这一点对于男人们来说是很强的催情剂。年轻女孩或许自我意识过强，而且在床上不大愿意讲“荤话”。成熟女性在性爱时则会随兴所至，而且在宽衣解带、男女风情方面都显得十分自然。

成熟女性往往更注重健身养生，有时间打扮自己，她们大多身体健康，注重仪表举止，性感、有吸引力。因此，她们也会受到年龄小的男性的垂青。

成熟女性知道如何掌控性爱，知道什么时候主导，什么时候顺从。调查显示，成熟女性会购买性爱书籍、性感内衣、性用品、蜡烛和红酒，以烘托浪漫气氛。

男人同成熟女性交往时不需要猜对方的心思。她不会不接电话同男伴玩心理游戏，她也会直截了当地说出自己在婚恋关系中所想要的。交往一段时间后，她会开诚布公地说出自己的性需求和性欲望，她不惧怕因为自己的坦白而失去对方。

成熟女性早已明白青春短暂，她已经学会了如何优雅的迎接时间的历练。成熟女人不会再希望别人照顾与给予，相反，她们更懂得照顾别人，给他人温暖。

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13岁少女11楼公寓坠死

13岁少女从公寓11楼坠死，警方正调查事件起因。

这事件今日清晨6时30分在峇央峇鲁Persiaran Bayan Indah某公寓处发生。

据知，消拯员到场时，发现少女从公寓11楼跌落在1楼平台上。医护员检查后，证实少女当场去世。

死者遗体已送入太平间解剖，此案由警方跟进调查。


杨幂拍戏私密部位被摸男主角出现“害羞生理反应”

中国戏剧女神杨幂拥有精致五官、姣好身材，演过电影《小时代》系列、电视剧《三生三世十里桃花》、《斛珠夫人》等作品，至今人气高居不下。她主演的新戏《爱的二八定律》正在热播，近来接受访问时自曝，与男主角许凯的第一场戏，就要露出私密部位，并且有相当亲昵的互动，当下两人都不由自主地羞红了脸。

杨幂日前接受腾讯视频《入戏》专访，提到跟许凯拍摄《爱的二八定律》的首场戏，那时彼此都还不太认识，她就要裸露自己的脚丫给对方清洗，坦言：“当时我俩脸都红了，就是因为确实不熟，可能拍吻戏都未必脸红。”不过后来因为每天都是他们大量的对手戏，于是便迅速地热络起来。

许凯过去以宫斗剧《延禧攻略》富察傅恒一角爆红，后来陆续演出《骊歌行》、《尚食》，成为新一代流量男神，这次与杨幂的CP组合，从开拍到播出都备受关注。杨幂透露，许凯告诉她这部戏是第一次自己配音，有点担心观众会接受不了，不过她反而认为：“我觉得还挺适合的，因为他生活中自己的声音，就是呆呆萌萌的。”
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【民俗】冬至别称一箩箩

冬至，是二十四气中一个非常重要的节气，也是中华民族中的一个传统节日，冬至有许多别名以及衍生的节日，这些名字和节俗蕴含了它作为节日的由来与特点等丰富的信息。

冬至节也叫冬节。

这不能简单理解为冬至节的简称。它与夏节（夏至）相对，由于春节、秋节相关，可见，“冬季”的别称，意味着它是一个冬天最重要的节日。

冬至节也叫长至节、短至节。

这两个名称关系着节气。冬至一般是在农历的十一月间，即公立12月22日前后。此时，太阳到达南回归线，是一年中白昼最短的一天，相对来说，也就是白昼逐渐开始变长的一天。因此，这一天古人叫它“至日”，“至”有三层意思：“阴极而阳始至，日南至，渐长至也。”又叫它短至，意思是白昼之短达到了极点；相对来说又叫“长至”，意思是夜晚“至长”已经结束。因此也就有了“长至节”和“短至节“的称谓。

冬至也叫“一阳节”。

这与长至、短至一样是出于自然现象的说法，但却是基于阴阳五行学说的视角。阴阳五行学说认为日照多白昼长是“阳”，冬至正是阳气开始逐渐旺盛起来的时节，所以叫“一阳生”，因此冬至日也被叫做“一阳节”。

冬至节有“亚岁”、“肥冬”之称。

这是与“年节（春节）”相比而言的。“肥冬”是指冬至正当粮入仓、猪已宰、酒正酿的时节，饮食丰饶，不仅家家户户饮食飘香，而且还要馈赠酒肉给亲戚朋友。有地方志说：“冬至，拜节，或以羊、酒等馈赠，谓之‘肥冬’。”

清光绪八年刻本《怀来县志》比较来说，各种饮食之物已经被消耗不少，不如冬至“肥”了。因此，民间还有“冬肥年瘦”的谚语。还有诸多节俗，因此叫“亚岁”，意思是冬至的重要程度不亚于过年。

冬至节又称喜冬、贺岁节。

冬至称“喜”，大概与“一阳生”、“阳极阴生”有关，正因为“喜”，才有贺冬、秤冬之举，也就有了“贺冬节”之谓。拜贺之举自然又给节日平添许多喜气，由此“喜冬”就在情理之中。

冬至阳气开始生长，白昼从此渐渐长了，妇女在这一天要献履袜给公婆，也表示从这天开始，妇女们要开始冬季的工作了。由此延伸出“献袜履长”的说法，为长辈送上衣袜，就是一个敬老的节日。

隆师的节俗，就是礼拜、宴飨老师，或者还要拜奠先师孔子。

冬至作为一个尊师重教的民间节日，除了拜师的节俗外，还有拜圣、请教习、学馆放假、烧字纸等习俗。“圣”是指大成至圣先师孔子，此俗与孔子圣诞的礼俗大致相同。

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找出生肖贵人 事业更顺利！

在我们一生中，人人都想要拥有一个优质的生活。但，想要有优质的生活，首先当然要有一个好的事业。

而事业顺利是每个人梦寐以求的事情，只不过并非所有人都能在事业上步步高升、顺风顺水；也有的人事业大起大落、有的事业不顺还面临欠债累累，更有做生意者面临被人欠债的烦恼。

特别是在目前社会竞争力大，国家经济不景气的时候，想要在事业上有一番作为，除了具备能力之外，当然还需得到贵人相助。

大马著名风水师郭进安师父语重心长地表示，虽说努力打拼很重要，但有时还需看个人的运势。

“当你觉得事业不顺，很多时候都与环境风水和个人命格有关。对于面对事业不顺的难题，我通常都会采用‘六合’来帮助人们化解事业上面对的难题。”所谓“六合”既是“暗合”，也就是暗中帮助你的贵人。

据了解，“六合”不是六个生肖组成的，而是六组的“贵人”，例如：鼠与牛合、虎与猪合、兔与狗合、龙与鸡合、蛇与猴合、马与羊合。

“这就是为什么有些人会特别投缘或者话不投机，一切皆因六合有关系。”

生肖摆设品旺事业

郭师父指出，“当你面对事业上的烦恼时，寻找帮忙解决你事业的难题，同时也需要配合。”

他举例每个生肖都会有相冲，如果有一些地方或人与本身生肖相冲，他会建议事主暂时不要去该地方或与此人接触与合作。

他重申，暂时性不接触须视情况而定，有些只需3个月即可，再加上事主的配合才能达到效果。

“曾经有个顾客在生意上面对难题，原因是与生意伙伴的生肖有关。因他们的生肖相冲，我就吩咐他暂时三个月不接触的同时，还要根据我的教路，摆放一些风水物品在有利事主的方位，方可有效化解难题。”

对此摆放物品，郭师父再三强调安置好物品之后，就不能再去触碰，以免沾上晦气。摆放的物品很简单，以郭师父的布局就像室内点缀品，既是无形风水布局。

他说，这种无形风水摆设能调整环境磁场，提升事主的职场运之余，也不会让外人轻易发现。

“比方说，想要事业运扭转乾坤，我会摆放一只牛的饰品和猴子饰品，因为猴子习性霸气，喜为王，与牛摆放一起即可帮助扭转，意味着‘牛’转乾坤。”

猴子扑满转财运

猴子的摆设品有很多，郭老师建议选用可爱的猴子扑满，因为扑满可存硬币，财运才会转，“在投入第一枚硬币时，则需先投入五十仙。”

好奇为什么会是五十仙？他笑说，在福建话里的“五”发音就是“有”的意思。之后，就可以投入任何价值的硬币了。

他还说，扑满需时常投硬币，时常投入硬币才能发挥风水功效，而这些硬币都可以使用，建议把一部分的硬币充当缴还日常费用如电话费、电水费、信用卡债等，此意代表着财“转”。

个人物品化解欠债

当然，除了摆设物品之外，饰物后方另加一张个人照片才更加有效！

他说，有自己的照片，代表着个人的运转得更快，如不方便在办公室摆放个人照，也可摆放私人的贴身物品如手表。

“布局的摆放位置都会根据个人的生肖有利方位来摆放，通常在21天至3个月就会有见效。”

又或者，被顾客欠债不还，郭师父教路将欠债人的名片放在上述摆设品底部，过几天就会将问题解决。

想要事业成功，只要亲手DIY，好运自然来！

清水鲜花增强贵人运

在办公室内摆放一个盛有清水的透明玻璃碗，再加一大朵鲜花，就启动招贵人的功效。

郭师父还强调，花代表贵人，在事业上或做生意，我们都需有贵人帮助，建议用最大朵的菊花，因越大朵的菊花，贵人运越强。

不过，一旦枯萎泛黄就必须扔掉再换另一朵鲜花，碗里的水则要天天更换。


“疫苗手臂”吸iPhone？ 台本土剧男星晒“特异功能” 真相笑翻网民

近来传出不少人在打完疫苗后，身体出现磁力的情况，然而网路上有不少人反对该说法，晒证据反击“不打疫苗也有吸力”。继台湾艺人刘亮佐、蔡瑞雪上传实测影片后，台湾本土剧男星陈志强日前也幽默发文，贴出手臂黏住手机的照片，逗乐大批网友。

陈志强半夜在IG发文，幽默自嘲：“我不是打疫苗，只是还没洗澡。”照片中，他赤裸着上半身，手臂上直接黏着整台iPhone手机，除了逗趣形容“莫得纳手臂”，还在tag栏位中写下“磁力王”。

陈志强一连串逗趣举动，笑翻大批网友，不仅吸引谢承均按赞关注，就连女友曾智希也忍不住出声笑喊“哥好幽默”，在网路上意外掀起一阵热烈讨论。他本人则是对众人喊话：“赶快洗澡睡觉吧！”

事实上，刘亮佐日前也曾一脸淡定地在镜头前展示，将汤匙随手往手臂上一贴，轻轻松松地就能够吸住，即使拿下来换别的位置亦然。他冷静地开玩笑吐槽：“打完疫苗有‘磁力’应该不是新闻吧！因为没打过AZ或莫德纳的我也有‘磁力’。”并幽默表示：“如果媒体再继续报导这些攸关全世界未来安危的机密，我想我不排除再透露更进一步的研究结果了。”

台湾女星蔡瑞雪昨也晒出相同影片，幽默笑说：“看着电视上出现的磁力王们，我也想测试自己的超能力，原来我也是成员之一。”

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科技领域最火爆概念 脸书力拼“元宇宙”

10月28日脸书宣布，将把公司名称改为“Meta”，公司股票代码将从12月1日起变更为“MVRS”。脸书CEO马克·扎克伯格表示，元宇宙是下一个前沿领域，“下一个平台和媒介将是更加身临其境和具体化的互联网，你将置身于体验之中，而不仅仅是作为旁观者，我们称之为元宇宙。”

“如今尽管我们是一家社交媒体公司，但我们公司的本质还是连接人群。”扎克伯格讲到，脸书拥有网页、软件等多项服务，“我们需要重新将人们聚集到一起，进入未来的世界。”他还说，“只要戴上一副眼镜，人们就可以超越物理世界，进入元宇宙。”

他认为这就像Meta的意思一样——超越，超越一切我们可以想象的事物，据介绍，更名是为了体现公司会将发展重点放在“元宇宙”领域。面对转向元宇宙扎克伯格抱有很大期望，“我们希望未来十年内，元宇宙覆盖10亿人，承载数千亿美元的数字商务，并为数百万创作者和开发者提供就业机会。”

作为科技巨头，脸书在AI方面的能力不弱，其旗下的VR品牌Oculus，目前也是全球范围内VR技术最强大、生态最为成熟的。因此手握这两大利器，或许就是脸书敢于转型元宇宙公司的原因。

其实，早在今年7月就有媒体报导，马克·扎克伯格希望在未来5年内将脸书从一个社交媒体网络转变为一家“元宇宙公司”。今年3月，元宇宙概念第一股罗布乐思在美国纽约证券交易所正式上市；8月，字节跳动斥巨资收购VR创业公司Pico……今年，元宇宙无疑成为科技领域最火爆的概念之一。

“元宇宙”的概念被许多科技公司、科技专业分析和市场人士誉为是互联网的未来，但它究竟是什么？

元宇宙（metaverse）有点像加强版的虚拟现实（VR），但有些人认为元宇宙将成为互联网的未来，就好像智能手机的出现彻底改变了1980年代笨重的移动电话，现在人们所理解的互联网，未来也会进化成为元宇宙。

与其坐在电脑前面上网，人们可以使用穿戴式装置进入元宇宙，连接着各式各样的数字环境的一个虚拟世界。

现在的虚拟现实大多数应用在游戏上面，但元宇宙的虚拟世界能应用在任何实际的方面，例如在元宇宙里面可以工作、和朋友相聚、看演唱会、看电影、或者只是在里面逛逛看看也可以。

大部分人在元宇宙里面会有一个代表自己的3D化身，你通过这个化身在元宇宙里面从事各种活动。

但是元宇宙目前还只是一个仍在发展的概念，因此没有一个普遍同意的定义。

推出堡垒之夜（Fortnite，要塞英雄）游戏的美国电子游戏开发公司Epic Games也积极开发元宇宙，其公司负责人Tim Sweeney多次谈论对元宇宙的热切远景。

早在几十年前，多名玩家参与的一些在线游戏就已经分享能互动的虚拟世界，那虽然并不是元宇宙，但和元宇宙有部分共同概念。

近年来，堡垒之夜游戏扩大内容，在虚拟世界里举办演唱会，品牌活动和其他活动，让人们对虚拟世界的各种可能性感到印象深刻，也将斯韦尼对元宇宙的远景推到了人们的眼前。

其他的游戏公司也在开发元宇宙概念，一款名为“罗布乐思”机器砖块游戏就是一个平台，上面有成千上万种开发者创建的游戏，玩家进入这个生态系统就能和其他人在这个虚拟世界中互动。

另外，一个名为“Unity”的3D开发平台也在投资开发数字版本的真实世界“数字双胞胎”，英伟达（Nvidia，辉达 ）也在建立自己的“Omniverse”，一个连接3D虚拟世界的平台。

不是的，虽然关于元宇宙有很多不同的想法，但大部分人认为人与人的社交互动是其概念核心。例如，脸书就在测试一个名为“Workplace”的虚拟现实会议程序，以及一个名为“Horizons”的社交空间，两者都使用他们的虚拟化身系统。

另一个虚拟现实程序“VRChat”，完全专注于在线聚会和聊天，让使用者进入虚拟世界探索环境和其他人互动，而没有任何在线游戏的成份。

Epic Games的斯韦尼最近对美国《华盛顿邮报》表示，他可以预见未来汽车制造商在推出新款汽车的时候，“会在虚拟世界同时推出让使用者试驾”。

也许你以后上网购物，也可以先试穿虚拟的衣服，付款后再送货到真实世界的地址。

近年来虚拟现实有了很多进步，高端的头戴式装置让佩戴者看到自己走在3D的虚拟世界里面，虚拟现实也更加走入主流，Oculus Quest 2虚拟现实游戏头戴设备就是2020年很受欢迎的圣诞节礼物。

能够可靠证明数字产品拥有权的“非同质化代币”（NFT）所引发的兴趣大增，更可以说明虚拟经济如何运作。

更先进的虚拟世界需要更好、更可靠的移动连接，第五代移动通信技术（5G）的逐渐开展，将能够实现这样的技术要求。

目前，元宇宙还在早期阶段，如果未来能成真的话，大型科技公司将在未来10年或甚至更久的时间决定其发展和演变。

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【疫情养生】生活忙碌不定时饮食营养师授12招吃对养胃

你知道不定时吃饭、爱吃宵夜等习惯都会严重损害肠胃的健康，这些高负荷的运作扰乱着胃的正常消化和吸收功能，使胃酸分泌过多，引起胃病的发生。

营养师兼食疗师林秋香（Vanessa）表示，忙碌的工作，快节奏的生活，也只有饿了才发现自己需要进食，肚子没有饿的感觉时便会丝毫想不起进食。这样的生活方式，久而久之使很多人患上了胃病。胃痛、胃胀、反酸等这些不适的症状，让很多人困扰。长期不吃早餐或长期饿着肚子、吃太多或太快，也会让胃因为负荷太大而受不住。

“胃病有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有胃痛、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。”

要远离胃病，必需建立善待胃的生活习惯逐步做起，不只是吃的食物种类很重要，吃的时间、分量、吃的方式，以及生活习惯都扮演关键的角色。林秋香分享12招如何吃对养胃，远离胃病！

这些植物性的食物富含维生素、矿物质和植化素，有助于刺激肠胃蠕动，是消化道重要的养分。

抗溃疡因子和果胶的蔬果如：包菜、南瓜、羊角豆和山药，有助于修复肠胃黏膜，保护胃壁、健胃润肠的作用；木瓜酵素帮助分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是养胃的好食物。

姜可暖胃，改善因寒冷造成的胃痛，改善恶心和呕吐的问题。

水可以润滑消化后的残渣，软化粪便，让它顺利通过肠道排出，达到促进消化的作用。

这些好菌可调整肠道环境，帮助消化、改善便秘，并促进人体自然免疫功能及减缓过敏。优格还可以改善打嗝、腹部胃酸逆流等肠胃不适症状。

最简单的方法，每天走路30分钟，可以促进肠胃肌肉蠕动，协助胃把食物输送到肠道，肠道再将消化过的废弃物排出来，让肠胃道更通畅，减少饱后胀气的问题。

每一餐不能吃得太撑，也不能经常饿着肚子。

吃东西时候不要盯着手机或电脑屏幕、边吃饭开会、说话，情绪紧绷时吃饭的话会伤害肠胃，影响肠胃的蠕动。每一口必需细嚼慢咽，让每一口食物都得到唾液充分浸润，专心吃饭也能养胃。

经常有火烧心、胃胀的人、做好节制口欲，少吃油腻的炸鸡、甜甜圈、猪脚或麻辣锅等，因为油腻食物会松弛下食道括约肌，导致胃酸往上翻涌进入食道。高脂肪也会延缓胃排空时间，可能增加胃酸倒流。

特别是胃食道逆流的人，吃完饭后至少3小时后才躺下，必需等胃里面大部份食物和胃酸排空进入小肠，避免回流進入食道。

大量酒精会造成胃与食道交接口的贲门松弛，引起胃灼热，或者刺激引发胃黏膜发炎、溃疡加剧甚至出血。烟草里的尼古丁会增加胃酸，减少制造中和胃酸的碳酸氢钠，抽烟时吸进的空气也会造成打嗝和胀气。另外，烟草也会提高罹患消化道癌症如口腔癌、食道癌、胃癌的风险。

睡眠不充足会造成胃部血液流量减少，胃部的保护屏障被削弱，胃部得不到修复，导致胃部疾病；心理压力过大，会导致神经和内分泌紊乱，直接影响身体的各个器官，胃部系统失调，胃口不好和胃溃疡等，所以必需经常让自己缓解压力和充足的睡眠，也能达至养胃的作用。

“另外，体重过重或肥胖的人会更容易发生胃食道逆流、胀气和便秘的情况，如果能把体重控制在健康水平的话，可减少对胃的刺激、从而减少胃部不适的症状，降低胃部疾病的风险，所以控制体重可以很好的预防胃病。”

“多选择养胃的食材如红枣、黑枣、桂圆、山药、猴头菇、扁豆、包菜、羊角豆、番茄、马铃薯、莲子、芡实、南瓜、莲藕、枸杞、小米、红薯、红萝卜、八角、蜂蜜、芋头、党参、当归、黄芪、百合、茯苓、陈皮等，也可多吃养胃的水果如红石榴、木瓜、龙眼、梨汁、黑枣、花生、水蜜桃、葡萄、圣女果等。吃饱后也可喝养胃茶像是大枣、沙棘、大麦、茯苓、猴头菇、丁香、山楂、橘皮、姜茶等以保护肠胃细胞。”

她也叮嘱要避免吃让胃不舒服的五大类食物像是甜食、浓咖啡、 冰和生冷的食物、过咸、腌制食品、油炸和烧烤食品。

“如果出现24小时內喝任何东西就吐、呕吐持续两、三天、吐血或呕吐物呈咖啡色，以及有极度口渴、口干、尿量少或无尿、虛弱眩晕等脱水症状，建议就医。”

营养价值：健脾养胃、暖宫、补肾、补血

食材：芡实 12克、党参12克、玉竹 1把、茯苓 3片、莲子12粒、红枣5粒、枸杞 30粒、百合 15片、玉蜀黍半条、姜3片、排骨300克、白开水 1.5公升

做法:

1. 所有食材清洗干净备用，排骨焯水去除杂物备用。

2. 除了枸杞，把所有材料一起放进砂锅里，倒入清水，先用大火烧开，然后改小火慢炖1个小时，出锅前加海盐调味，再放入枸杞焖约2分钟即可。

营养价值：补血、护肺、养胃、调理肠胃

食材:黑枣 4粒、红枣 10粒、银耳1朵、桂圆 20粒、百合 15片、枸杞 1把、红糖适量、水 1.5公升

做法:

1. 所有食材清洗干净，红枣去核切成小块，银耳以水先泡软再撕开成小朵备用。

2. 除了枸杞和红糖，将所有食材放入电锅里，倒入适量清水煮30分钟，放点红糖调味，再放入枸杞焖5分钟即可饮用。

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【善人义事】夫妻携手行善做好事带动亲友送暖献爱

你是否有注意到，其实在我们的生活周遭里，总是有那么一群人，长时间以来默默的的贡献、付出、做善事，并不求回报？

他一直默默的行善，胸怀大爱之心，并且将他内心那份大爱付诸了行动，一起去做善事，传播爱与坚持。

黄丰亮表示：“早前，我还没有接触做善事，而启发我开启做善事之路的，其实是与我太太有关！”

“我的太太还蛮低调的，她一直默默做善事多年，而那时候我就不明白，为什么一直捐款、捐物资给人呢？不会感到累吗？而她一直都热心于慈善，积极参与慈善捐赠活动，只要有空档的时间就会去做善事。”

直到有天，黄丰亮就受到妻子的启发，并与她一起做善事，“因为我发现每次只要做完善事后，太太虽累，但却很开心。我就想说，不如和她一起做善事，看看是什么原因让她多年以来那么的坚持，然而在接触善事后，发现到那一种感觉很奇妙，能帮助到人真的很开心。”

在不知不觉之下，他就与太太一起做善事，至今和太太一起做善事已有4年的时间。两人每个月都会拿出一笔资金做善事。他认为，自己这份热心公益、关心他人的情怀，离不开他妻子。

黄丰亮的太太平日里就为邻里提供力所能及的帮助，也以行动反复告诉他，“不要只顾自己家庭的满足，遇到有困难的人能帮就帮。”从妻子的言传身教中，他总结出了“做好人，做善事”，她一直践行并传染了身边人，让身边人、丈夫孩子也可以在能力范围内帮助他人。

他笑言：“因为我们孩子已长大，所以我们只要是空档期间，就会一起行善。而看见我们的人就会说道，看见太太就一定会有我，我们两人形影不离，对我而言，能与太太一起做善事，也是件很幸福、开心的事情。”

由于需要工作，他们都是在周末才去做善事，只要有空档时间都会去帮忙，做义工。“我和太太做善事的时候，都会找寻孤儿院、老人院，看看他们有什么物资缺少的，就会提供于物资的帮助。除了这些，还有流浪汉、露宿者，我和太太都会送他们饭盒和干粮。”

然而，打从做善事都是两人一起，但对两人来说，一个人的力量很小，如果是一大帮人做善事，自然可以做得更多的善事，帮助更多人。

因为想要帮助更多人，就需要有一帮志同道合的朋友，“那时候，我碰巧接到一个朋友的电话，问我是否要加入他们的团队一起做善事，全都是义工，可以一起去帮助被他人遗忘的新村、乡村派送物资等等。”

此团队是在每一场的捐赠活动都需要安排，因义工们都有自己的工作，他们就会安排在周末行善、派送物资、探望独居老人。

与团队一起做善事期间，最让黄丰亮感触最深的个案是，前往贫穷乡村派送物资给独居老人及长者。

“我非常记得那时候我到达现场的时候，心情真的很差，也会感到很伤心。那时是与团队到了很偏僻的乡村，是偏离市区非常的远，需要走一段路才能到的。在到达看见他们的屋子都破旧不已，还是处于无电无水的情况下，真的很难想象他们是如何生活。”

黄丰亮内心非常触动的说，“看见这种情况是很心酸的，尤其我们生活在很好的环境下，至少居住的家是有水有电，三餐温饱。当下团队也为他们送上物资、生活用品。”

“在前往路途中，虽说很累，有时还需要晒太阳、淋雨、扛物资进乡区。但当看见受惠者在接过我们送上的物资后，他们就会很开心并连连道谢，说还有人记得他们，我们就会感到很开心。”

黄丰亮常帮助的群组都是较为偏僻的乡村，而他们的环境也相当的不堪，往往都是被社会遗忘的，同时他们也是最需要社会帮助的群体，多数都是老人家、膝下无子无女的老夫妇。

而他们的善举，也带动了身边人参与一起做善事，因为该团队都是义工自家和亲朋好友筹款，并购买物资给有需要的人士。

最后，他说道：“慈善的目的在于传播，让更多的人感受到爱，感受到温暖。只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好。这便是做慈善的目的。”
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真正善良的人都有这三大特征，你能做到吗？

真正的善良是一种大智慧，也是真正能帮助他人，走入他人的内心世界，与真善相对的则是伪善，我们生活中有多少人喜欢以善良的名义干涉他人，而真正善良的人都有这三大特征：

真正的善良是引领他人，是激发对方的自觉。而伪善则是喜欢举着道义的牌子，对他人进行审判。

最近汤兰兰事件之所以被广泛讨论其实就是关乎曾经受过性侵的小女孩要不要重新面对这件事情。几年前，汤兰兰将一家人告到法庭上，讲述自己被性侵的过程，事发多年后，澎湃新闻的记者却怀疑女孩的口供是否真实，在报道中她提出自己质疑，并且还把女孩的照片与身份证直接放在网上进行搜索，这引起了舆论大波，很多人质疑女记者的用意，无论如何曾经受伤的女孩都应该需要得到保护，而这种以道德的名义去揭示真相的人在某种意义上来说对她人造成伤害也是一种虚假的正义。

《圣经》曾讲述耶稣传道的故事，有个人问道耶稣，说有个女人是妓女，然后他们准备用乱石打死她。耶稣看到后，低头默默说了句话，谁不曾犯过错了。一语点醒梦中人，随后他们释放了妓女，后来妓女非常感谢耶稣，也就信了道。这就是一种真正的慈悲，以己之心度量他人的感受，并激发他人的自觉心与自省，这才是最大的善。

明末清初理学家朱柏庐说：“恶，恐人知，便是大恶；善，欲人知，不是真善。”真正善良的人是不求回报的，因为他们是内心慈悲的涌现，更是人性善良光辉的彰显。

有些人在帮助他人的时候， 其实就是怀有回报的意识，这种求回报最后会变成一种计较与对比，也是许多关系的失衡原因所在。有一个学员曾经咨询过我，他帮助自己的一名亲人，没有想到亲人没有报答他，最后反而与他形成了仇人。后来我再与他交流中发现，由于他对自己亲人的帮助，他总是会显得有些高高在上，所以导致对方不舒服，这或许是他们彼此关系出现裂隙根本原因。

一念天堂，一念地狱，当你行善的时候，没有回报的意识，你的内心是至纯至善的，这种至纯至善本身就是一种最大的诚意，也是最大的心安。而有所回报的善良之所以伪善，打了折扣，是因为内在动机不纯，所以才会导致善良也会变形。 人与人之间很多关系之所以后来没有办法走下去，其实都是因为在得与失的计较中，最后失去了亲密，也失去了过去最美好回忆。

真正的善良第三个特征是发自内心的尊重他人，呵护他人自尊。假如在饭桌上当有一个人自己喝汤的时候，不小心洒到桌子上，最好的做法不是擦桌子，而是假装没看见，这就是最高级的善良，呵护他人自尊比强调爱干净更重要。

现实生活中，许多人都喜欢以爱的名义干预他人，这才是我们最令人不舒服的，比如快要过年了，很多七大姑八大姨都跑来关心单身人士是否有了对象，其实在某种角度上来说就是一种过度的关心，最好的方式，是尊重他人选择的自由，对他人的事情不过度评论与参与，才是最高级善良。

这就是真善的三个特征，懂得呵护他人的自尊，懂得在帮助他人的时候，不求回报，做了就做了，只求心安，另外一方面不会以道德的名义对他人进行审判，而是激发他人的自觉心，这三个善良标准，你能否做到，希望我们每个人都朝着这个方向努力。
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印尼巫师传授医术 外国人搭机来泡脚

这盆味道辛辣，热到冒烟的水，来头殊不简单！

有人说，因为这盆水，雪州乌鲁冷岳（Hulu Langat）出名的天然温泉景点，从此乏人问津；也有人说，因为这盆水，导致那些医生、美容师、营养师、减肥教练等保健专业人士，全部如临大敌，面对有生以来最大的职业挑战；甚至还有人说，因为这盆水，让那些周身病痛，提前被判“健康死刑”的人，宣称终于找到真正的救星！

到底这盆水是何方神圣？竟然拥有如此天大影响力，足以吸引过百上千人，对之趋之若鹜，甚至奉若“圣水”？

独门草药秘方制泡脚水

答案说出来，您或许会感到难以置信，但事实却是：众人口中万般推崇的“救命圣水”，竟然是一盆集治病、保健、减肥、排毒、美颜五大功能于一身的——泡脚水！

据说，此泡脚水绝非等闲之物，乃是由一名此前居住在安邦（Ampang）的奇女子，采用师传独门草药秘方，苦心炮制出来的心血结晶，据悉神效非凡，成功被“泡脚圣水”治好的人，多不胜数！

奇女子携带她的“泡脚圣水”，移师至雪州乌鲁冷岳呀吃14 英里（Hulu Langat Batu14）这个淳朴小镇以后，更悄然掀起一股势不可挡的“泡脚风”！

本来爱泡温泉的当地居民，近半年来，已经转换码头，而选择每逢星期四至星期日，下午2点半至傍晚6点之间，身穿宽松衣物和短裤，自行携带待换衣物、洗脸盆和面巾，然后笑容满面地走到当地警察局对面，一间名以“呀吃酿豆腐”的煮炒档，享受泡脚好滋味，场面蔚为壮观！

为了见识“泡脚圣水”如何神奇，如何厉害，笔者决定亲赴一趟，一见究竟。

走进食档，只见为首一名身材肥胖，气色红润，额头上有一粒“观音痣”，年约40开外的中年妇女，正缓缓朝向记者的方向走来，她就是
研制“泡脚圣水”的奇女子——Ann姐。

双方甫一见面，笔者开门见山，直问Ann姐这套“圣水泡脚”疗法，师承何处？

只见她缓缓透露，那是源自印尼民间的传统土法，而教授她的人，是一名已故，来自印尼的巫师。

“大约7、8年前，我朋友健康出现问题，屡医不好，后来听说新山有一名本领高强，擅长医治奇难杂症的巫师，便结伴与友人去拜访，就这样，与我师父结缘。”

当时，该印尼巫师已达93岁高龄，无儿无女，一身本领，苦无传人继承下去。正巧此时，他见到Ann姐，觉得Ann姐为人单纯无机心，且对于医学方面的天分也奇高，因此决定收Ann姐为徒，传授她泡脚、按摩、拉筋、拉罐等多种土疗法。

扣除费用剩余做慈善

“要学这些疗法，我必须在师父面前立下重誓，即：不可贪、要心平气和，以及要行善，否则死无葬身之地！而我跟随师父学习3个月，即成功得到真传，而他老人家或许心愿已了，不久就去世了。”

由于曾发上述毒誓，因此学成后出来服务的头三年，Ann姐都是免费服务，只是后来因为要购买大量纱布，平均每个月要花掉5千令吉以上的巨额费用，才不得不破例收费，，Ann姐扣除费用剩余都会拿去做慈善。

正当笔者与Ann姐闲聊之际，无意中嗅到后方传来阵阵刺鼻辣香味，好像是香茅的味道。

“你猜对了，除了香茅，还有小洋葱、山田七，以及另外两种草药。至于那是什么，恕我不能告诉你，因为曾经有人东施效颦，乱学我的一套，结果搞到全身毒素集中在脚部发黑肿胀，无法排出，要我救命，实在太危险了。”

为见证传说中“泡脚圣水”的庐山真面目，笔者马上尾随Ann姐行近厨房探看。只见一大煲放满上述药草，呈浅褐色的药汤，正煮滚得沸腾冒烟，不必行近嗅闻，那辛辣味道已经远远扑鼻而来，令人鼻子发痒。但习惯了后，反而觉得精神抖擞，具有一定的醒神作用，

泡脚圣水5大功效
治病、保健、减肥、排毒、美颜

结合5种中草药，以中火煲滚至少3小时，超过摄氏100度高温熬煮出来的“泡脚圣水”，不但药性浓烈，而且火候十足，可通过脚底涌泉穴进入人体，有效改善血液循环，促进人体新陈代谢，逼出潜藏在体内的病气、汗液、毒素、脂肪、胆固醇，以及尿酸等有害物质，从而治愈尿酸、风湿病、痛风症、中风、肢体僵硬、肌肉酸痛、糖尿病、胆固醇过高、轻微高血压等现代文明病。

Ann姐指出，每个人的身体，都会有毒素，而通过泡脚疗程，即可大量排出，然而每个人排出来的东西，却不尽相同。

“例如有的人身材肥胖，那么排出来的东西，表面油油亮亮，且会浮在水面上，那是人体脂肪；若浮在水面上的是粉状物，那是胆固醇；如果是身体的毒素，包括长期吃药累积下来的毒素，排出来的颜色会是褐色或黑色的沉淀物，其中又属后者情况比较严重。”

病例篇

44天治好“机器人”

说到难忘案例，Ann姐忆述，数年前，安邦（Ampang）有位叫“娥姐”的女人，她有个外号，叫“机器人”，这不是赞扬她工作努力拚命，活像永不言倦的机器人的褒义词，而是因为她身体累计太多毒素，导致四肢僵硬，已经有5年时间，无法进行任何正常活动，因而得此可怜外号。

看了许多医生，全部摇头表示无能为力，还断定娥姐的情况，八成医不好，几乎等如被判死刑。

就在娥姐万念俱灰之际，有缘认识了Ann姐，并尝试接受“圣水泡脚”，结果仅仅花了44天的时间，就治好了缠绕娥姐5年之久的顽疾，如今娥姐不但身体康复，更可重新开档做卖食生意了。

美容篇

安娣个个皮肤细致光滑

“圣水”除了泡脚，还能有其他的使用方式，例如有人一边泡脚，一边沾湿面巾，然后敷在手臂、小腿和脸部，此做法不但促进血液循环，更可改善肤质，使皮肤恢复光滑柔润。

也有一些爱美女性，会额外要求多一盆新鲜热腾腾的药汤，然后把脸部凑近盆口，享受“热烟熏脸”的滋味，此做法不仅可消除雀斑、黑眼圈、粉刺及黑头，更意外可治疗支气管疾病。

“我这里有很多姐妹顾客，有的已经是60多岁婆婆级人马了，但因为长期泡脚兼熏脸，不但皱纹减少，而且皮肤滑嫩得很，说她们四十出头，也有人信啊！”

曹操，曹操就到。这时，Ann姐的5、6名姐妹朋友也相继来到，个个果然皮肤光滑细致，面色红润，大家脸上都挂着灿烂笑容，仿佛是因为“泡脚圣水”让她们变得健康、年轻，而感到由衷的快乐。

望着笔者隆起的肚腩，其中一名姐妹打趣说道：“年轻人，你应该要常来泡脚，保证你变瘦又变帅，哈哈！”语毕，大家笑成一团，场面煞是热闹。

笑声过后，Ann姐望着记者微笑表示：“我的顾客朋友，几乎都是经人介绍来的，当中有很多中医师，亦是我的客人，令我颇为感到光荣！

另外，有些本地顾客为了要来这里泡脚，特地跟老板请半天假，搞到最后老板也跟随员工过来了解后，最后也变成了我的熟客，哈哈！”

时至今日，“圣水泡脚”的盛名不仅遍布雪、隆、芙一带地区，就连远至印尼、香港、日本、中国广西，乃至美国等地，都有人不惜乘搭飞机前来，只为了接受泡脚服务，由此可见，“泡脚圣水”的受欢迎程度，可真不是盖的！

她略带自豪表示：“这还不算什么，以前在安邦服务的时候，我试过最高峰时期，每天早上从11点做到隔天凌晨1、2点，然后每星期做足7天，整整半年，完全没有时间休息，实在太累了！所以现在，只在星期四至星期日这4天，提供泡脚服务，其余3天则用来休息、吃喝玩乐。”

性格豁达，崇尚逍遥自在生活的Ann姐，如今除了煲药汤，已很少亲自出手为客人服务。大部分时候，都交给大儿子Ah Boy，以及外甥女Joey负责，而她则坐在一旁，与姐妹们聊天说笑，快快乐乐又是一天。

“他们俩已尽得真传，有我8成火候，尤其外甥女，她的天分甚高，加上有大儿子和几位助手朋友帮忙，我也乐得清闲。”

现场见证

内外通体舒畅

从事销售业的钟先生，由于平日多应酬，加上嗜吃海鲜，被验出胆固醇超标，最近才接受泡脚服务。

“我是通过友人介绍来这里，感觉很不错！虽然一开始觉得很烫，但习惯后，反而觉得通体舒畅，这种感觉从来没试过。”

老公赞我瘦

56岁的兰姐，此前身材相当肥胖，胖到找不到适合尺寸的裤子来穿，也因此常被老公嫌弃。

“自我泡脚2个月后，不知不觉身形瘦了好几个码，我老公很开心，还到处跟朋友说他的老婆越来越苗条、美丽呢！”

恢复行走能力

12年前，李女士因为骨刺问题，跑去动手术，不料手术后，自己竟然无法行走了。

直至遇到Ann姐，她的命运，出现很大的转变。

“第一次泡脚，就排出许多黑色毒素，吓了我一跳！大概泡了三次后，就可以穿人字拖鞋，慢慢 行走了，当下真的很激动，忍不住哭了！很幸运能够认识到Ann姐，她简直是我的再生母亲。”

少皱纹人年轻

74岁的Juliana ，外表看起来很年轻，就像才四十出头而已，她笑说，这一切都要归功于泡脚。

“我是中医师，一向来都很相信这些民间传统疗法，尝试后果然效果不俗，至少皱纹少了，外表也比以前年轻多了。”


不愿意收留他们有错吗？罗兴亚难民危机大马政府陷两难

在新冠肺炎肆虐全球之际，“罗兴亚难民”再度成为大马国内外的关注课题之一，甚至让大马成为国际人权组织挞伐的对象。

今年4月16日，一艘试图接近浮罗交怡岛的难民船被拒绝登陆。根据大马皇家空军的声明指出，他们通知海军拦截了这艘载有200名罗兴亚人的难民船，也说明担心这群外籍人士带来疾病，基于人道立场为他们分派食物并护送离开，也将会加强拦查偷渡船只。

在更早之前，马来西亚则拒绝了另一艘难民船登陆。这艘船上的382名罗兴亚人漂流了接近2个月，至少30人在获救前丧生。

大马一连拒绝让两艘罗兴亚难民船登陆，导致船上的一些罗兴亚人葬身大海而成为人权组织讨伐的对象，而大马国民也形成两个极端阵线，大部分力挺政府的立场，一些则认为政府应该暂时收容他们再寻对策。

这一切，看似源起于马来西亚拒绝收留两艘罗兴亚难民船而引起一些国民的仇外言论与国际关注；但实际上，罗兴亚难民课题几乎隔年都会浮现，甚至多次引起了国际社会与缅甸的紧张关系。

由于缅甸若开邦（Rakhine）的边境长年发生冲突，迫使罗兴亚人流亡海上。在过去的五年里，就曾先后发生2015年罗兴亚难民危机和2017年罗兴亚难民危机。

话说在2015年罗兴亚难民危机里，就有数以千计的罗兴亚人在孟加拉湾和安达曼海上漂流，面对东南亚各国拒绝接收的情况。

根据联合国难民署当时的估计，在2015年1月至3月期间，约有25,000人被偷度蛇头带到船上，并估计约3,000名从缅甸和孟加拉国来的船民已获救或者到岸，但更多人被认为是仍留在海面上或被困在食物与水很少的船上，甚至在船上死去而被丢下海。

在2017年罗兴亚人难民危机里，数十万罗兴亚穆斯林离开缅甸若开邦以躲避政府安全部队的反击行动。在此事里，国际也分成两个阵营，美国获得一些西方媒体的背书，除了抨击缅甸军方不应持续以杀戮、轰炸和大面积纵火对罗兴亚人进行族群清洗，而俄罗斯、中国、日本和印度等国及缅甸大多数国民则支持缅甸政府立场，并将罗兴亚人冠为恐怖分子。

月前，缅甸西部又传出至少32名平民在冲突中被杀，联合国形容情况为“危急”，指大部分冲突集中在若开邦和钦邦。虽然政府军否认针对平民，但地方武装部队若开军曾提出停火一个月却遭政府拒绝。

翻看历史，所谓的罗兴亚难民危机其实是一个复杂、历史所遗留下来的产物。

根据《端传媒》的报导，缅族与罗兴亚人交恶，可以追溯到19世纪大英帝国“分而治之”的策略，由于英军十分重视非缅族并招揽他们加入军队，而缅族利益却经常遭到剥削。

其后，1960年代发动政变上台的前总统奈温与阿拉干地区的佛教僧侣结盟，主张“若开邦居民必须是佛教徒”，并纵容武装分子破坏穆斯林聚居地，企图逼走罗兴亚族人。

另一面看，罗兴亚人则曾屠杀数万缅甸人，更曾武装叛乱试图分裂缅甸，所以与其他缅甸人的积怨甚深。自缅甸在1982年颁布《公民法》后，罗兴亚人更被剥夺了获得公民权的资格；再加上2012年5月杪发生三名罗兴亚人奸杀一名若开邦女性佛教徒，引发大规模的宗教种族冲突，更是让他们的处境落入流离失所的窘境。

因此，为了出路，罗兴亚人和后裔选择投奔怒海，希望在另一个国度落地生根。在缅甸临近各国中，国民以穆斯林为主的孟加拉和马来西亚，对罗兴亚难民的接纳相对较为宽容。

根据联合国新闻网记录，孟加拉国政府和难民署于2019年首次共同向所有经核实的12岁以上难民发放了具有生物识别功能的防欺诈身份证，当时据报逾50万来自缅甸的罗兴亚难民获得了身份证件。

值得一提的是，这份新的身份登记卡显示，缅甸是罗兴亚难民的原籍国，一旦难民决定他们认为适宜回返的时间后，身份登记卡将成为确立和保护他们返回家园的权利的关键证明。

惟，这一次在马来西亚政府因疫情管制拒绝接收这两艘船上的难民后，孟加拉政府以“已接收够多难民”为由，呼吁其他国家伸出援手。尽管孟加拉总理哈西娜曾因多次接纳罗兴亚难民而被称作“人道之母”，但这一回情况却截然不同。

继救起大马拒收其中一艘难民船上的382名难民后，孟加拉外交部长莫门于4月25日受访时说，这批罗兴亚难民并不是孟加拉的责任，而且孟加拉湾附近至少有8个邻国，大家应该先去问缅甸政府。据他所说，孟加拉迄今已经接收超过一百万名罗兴亚人，“我们的慷慨已经快耗尽了。”

至于马来西亚，吉隆坡联合国难民署迄今的注册难民和寻求庇护者达逾17万人，其中约10万为罗兴亚人，还有约4万人时来自缅甸的钦邦人、缅甸穆斯林、若开邦人和若开族。这些难民无法在大马享有公共医疗服务，更遑论接受大马政府所提供的正规教育。

其实，我国曾在前首相马哈迪掌权时代的1990年代，收容约150名面对塞尔维亚人屠杀的波斯尼亚穆斯林。另一位前首相纳吉也曾在2015年宣布将在三年里收容3,000名叙利亚难民。

此外，纳吉任相时，除了曾高调出席声援缅甸罗兴亚人集会，引起缅甸政府不满且敦促大马政府应该尊重东盟宪章外，也曾经不遗余力的为罗兴亚难民提供人道援助。

当时，纳吉以“凝聚伊斯兰教，维护罗兴亚命运”的名号，出动大马军方在孟加拉科克斯巴扎尔的罗兴亚难民营设立野战医院，接收罗兴亚伤患和附近的孟加拉病人。

2017年，大马政府更通过“人道行动：我的国家重视”行动，派出空军运送救济品到孟加拉援助罗兴亚难民。时任首相纳吉曾扬言，在处理罗兴亚课题上，大马政府不会让孟加拉政府孤军作战，並会尽力的给予任何人道协助。

不过，先前对罗兴亚难民态度较为开放的纳吉却一改立场，于4月24日在脸书专页指出，大马在疫情期间并没有条件收容罗兴亚人，非政府组织应该面向联合国难民署和联合国，而不是经常向大马施压。

除了前首相的立场转变，对比起很多华裔一直以来不应接收罗兴亚难民的立场，大马穆斯林的立场也从过去的力挺收容出现极端性的改变，几乎一面倒认为疫情当前应以国民优先。

尽管如此，但仍有一些民间组织提出不同的看法。马大新青年认为，政府应帮助罗兴亚人重归正常生活，包括为难民提供基本需求，并禁止各方非法引渡难民并剥削他们。

槟城消费人协会（CAP）对马来西亚一些团体提出不人道的建议，如冻结和驱逐在我国罗兴亚难民感到震惊。该会认为，这些难民由于害怕生命受到威胁而逃出他们的国家，如果我们拒绝他们，就如宣判他们死刑。

随着大马拒绝让两艘罗兴亚难民船登陆后，社交媒体随即流传出罗兴亚人辱骂大马人的视频和语音。对此，大马警方现已援引1955年微型罪案法令第14条文、刑事法典第506条文及1998年通讯及多媒体法令第233条文对事件展开调查，并呼吁民众不要转发有关视频。

另外，前副首相拿督斯里旺阿兹莎则透露，卡塔尔政府自2016年即希望援助罗兴亚人，而该国于2018年通过卡塔尔慈善组织（Qatar Charity），直接拨款逾2亿令吉给我国的非政府组织（NGO），用在罗兴亚人道主义援助计划的3个部分，即卫生、教育与生计。

面对难民，该收或拒收，我们不可能获得异口同声一致的决定，尤其是在疫情肆虐时，网民大多以自顾不暇为立场。惟，最终的决定权始终在当权者的手里，而过往的历史告诉我们：无论决定如何，往往建构在选民导向和政治利益上。

纵使国民只能表达心声和看法，但却能管好我们的心态和嘴巴，不要发表仇外排他的言论与谩骂，展现大马国民的文明与智慧，毕竟在这疫情当下，每个人都需要更多的正能量。

3名疑是罗兴亚难民在面子书上直播，澄清并未出言攻击大马人。


两姐弟朋友圈分享同一合照竟截然不同网民：P图面前无亲情

P图当道，不少人都感叹，现在看着社交帐号中美美的那人，根本不是自己认识的那人！微信朋友圈中流传同一对姊弟的温馨合照，对照两人衣服和场景，应是同一时间所拍，惟两张照片中人，却是截然不同，令人忍不住爆笑。

姊姊分享出来的那张合照，长发的女生眼圆圆甚具仙气，令人有种想保护的冲动，旁边的弟弟眼睛明显较小，样子看来很普通，而姐姐文字写道：“和好弟弟出来喝东西真开心！”。

至于弟弟分享出来的那张，文字写上“永远的好姐姐”，惟照片中的姊姊，却犹如中了搞笑电影中的“面目全非腿”，脸部拉阔了很多，眼睛更是只余一半，有很重很累快睡着了的感觉，反观弟弟浓眉大眼，鼻子笔挺，有种韩星的感觉！

网民看到两张照片后，忍不住同声爆笑，有人笑言比较起来，弟弟比姊姊狠得多，有人搞笑留言“这绝对是亲的，别问我为什么”，有网民形容P图面前无亲情，就算交情再深，基本上P图者只会顾自己美不美。


人这辈子，没有了健康，赚再多钱又有何用？

当一个人一贫如洗的时候，会羡慕那些富有的人，会觉得有钱真好；当一个人家财万贯的时候，却感觉不到快乐与幸福，会觉得当一个普通人真好。

其实在这个社会，都是我看你好，你看我好。

富有的人不一定快乐，而贫穷的人也不一定不幸福。

现如今太多的人，被金钱蒙蔽了双眼，都想去追逐捡钱名利，而忘记了自己的现实。

一个人，为了自己的梦想抛离一切，远离家庭，也许若干年以后，是变成了有钱人，可是当初的人与事，已经早已回不去了。

我们总以为父母可以等，环境可以等，但事实却是残酷的。

每个人都想成为一个有钱人，可以买自己想要的一切，可这世界上，也有金钱买不了的东西。

钱能买来健康吗？不能。

当一个家财万贯的人，得了重病将要离开这个世界的时候，他一定渴望拥有一副健康的躯体，所有的钱财都宁可不要。

钱能买来爱情吗？不能。

即使可以，那也不是真心真意的。

真正的爱情，不在乎对方有多少钱，只要互相真心相爱，认定对方是那个白头偕老的人，即使贫穷，那也是幸福的。

钱多钱少，够用就好，人一辈子，不一定做一个富有的人，但是一定要是一个健康的人，保持健康比什么都重要。

做一个普通平凡的人，也没什么不好，普通人，有普通人的幸福，一个人最重要的，是保持良好的心态，人这一辈子不容易，不要为了一点事情就斤斤计较，闷闷不乐，否则最终伤害的是自己。

放宽心态，得与失早已是命中注定，稳住心态，不管是感情还是食物，顺其自然就好。

人这一辈子，要好好生活，好好珍惜身边的人和事，因为一旦失去了，就再也回不来了。

有时候我们会羡慕别人拥有的多，可却忽略了正在身边的幸福。

钱没了可以挣，但是失去了亲人与朋友，却是一辈子的遗憾。


停电父带子女上车开冷气睡觉一疏忽酿1死2昏迷悲剧

天气炎热凉冷气也要小心注意环境安全，否则随时抱憾终身。越南发生骇人听闻命案，由于家里停电，1名父亲带子女到车上开冷气睡觉，没想到半夜3人均被发现陷入昏迷，被救出后送院抢救，惟女儿回天乏术身亡，父亲及儿子则没有生命危险。据报道，事件起因或是父亲疏忽了汽车身处车库，而冷气系统运作问题所致。

综合外媒报道，事发6月1日晚上，由于安老县长山镇停电，加上天气炎热难耐，49岁父亲于是带20岁女儿及15岁儿子到停放在车库的汽车上，启动汽车电子并打开冷气睡觉。

没想到，这次凉冷气睡觉竟触发悲剧。到翌日凌晨约3时15分，母亲前往查看情况时，发现3人在车厢内昏迷，于是召唤救护车把3人送往医院急救。最终父亲与儿子成功捡回一命，但女儿抢救无效不幸离世。当地警方正调查事件，怀疑3人在车内睡觉时缺氧导致昏迷。

据报道，3人所睡汽车是30多年前生产，造成意外原因或是父亲忽略了汽车冷气运作方式问题。报道引述专家指出，车内冷气会自动抽取车外空气，但汽车身处车库，故车外空气有很多是汽车产生的烟雾废气，当中包含“一氧化碳（CO）”，当倒抽入车内时，如有人若过量吸入一氧化碳，会失去知觉甚至死亡。

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施降术生意旺以牙还牙扭转乾坤

有句话说，良性的竞争就能促使一个人进步。没想到为了让自己生意蒸蒸日上，暗底里耍暗招就显得没有君子风。

王忠文师父过去曾为了这件事情而大伤脑筋，因为这间被施予“暗箭”的文具店已经连续数次中招，而且老板换了又换，各个无法承受“压力”而顶让给其他人。

“说来也很奇怪，那里的店铺很多，偏偏这排店铺就有两间文具店相毗邻，左边的文具店因为抵受不了天天有怪事发生或生意惨淡，纷纷不做，卖给其他人去经营的下场。”

后来，现在这个李老板或许性格比较刚烈，在营业期间亦经常感受一些不明所以的事情发生，于是机警的老板便找王师父前来勘察。

“不知情的人就会觉得可能现在的市场不景气影响，但隔壁的文具店却越做越多顾客，当下我就有怀疑，同时也发现每次老板开店营业的时候，就会看见有一个垃圾桶出现在店门口。况且，垃圾桶也不开，也没有见人把垃圾丢进去。然后，打烊了，对方又把垃圾桶搬进去。”李老板说道。

巫师做法 降术作祟

除了这种怪异现象发生，李老板还常看见有个陌生女人走过来替他买了7张纸，又或者隔壁的人故意来借东西。“

自己都是开文具店的，为什么还要借东借西？买那7张纸是有什么意图呢？”

不仅如此，对方甚至胆大包天，多次趁李老板不注意，偷抄老板售卖的货物价钱，气得老板无话可说之余，还导致该店的生意额如一滩死水般。

“后来，我才从附近的人提起说，之前的文具店老板亦曾请巫师来做法，惟结果还是不见起色，甚至脾气也变得暴躁。”

从种种的事情进展，王师父很肯定那不是一般的风水作祟，而是一种降术。于是，王师父找来了茅山道友合作，要老板喝了解降符，再在店门口用符包裹煤炭，外层又用黄布包扎起来，请三清法界、地主来档邪术。

“如果隔壁的老板又作法，檀香就会站立。如今，老板的每日营业额由500令吉上升至1500令吉，最高还多达2千令吉。”

经历这件事，王师父有感而发地给予做生意的人忠告：“开店本来就是做生意，同行之间可以有良性竞争，彼此和平相处，而且斗法只会两败俱伤，何必呢？”

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


老公想做爱想疯了！妻逃家不成遭虐杀

印度中部恰蒂斯加尔邦（Chhattisgarh）发生恐怖命案。一名女子和丈夫因性事发生肢体冲突，据说起因是她拒绝发生性关系，一时激动逃出家门外跳井。虽然丈夫将她救起，但却不打算放过她，竟然开始攻击她的私密处，女子最终在丈夫的残忍行径下身亡。

警方隔天一早获报赶往命案现场，逮捕了死者丈夫拉姆。据信，夫妻俩事发当晚都喝了酒才进房，妻子白伊拒绝丈夫求欢后与拉姆发生激烈争执和打斗，为了躲避不断要求性爱的拉姆，一时情绪激动跳进了家外的一口水井，拉姆也立刻跳入井里救妻。

过了一阵子，拉姆成功从水井中将白伊带了出来，但他仍不打算让白伊安静睡觉，两人再次争吵。拉姆在盛怒之下，开始袭击白伊的下体，最终残忍杀害了枕边人，恐怖行径令人发指。据称，拉姆犯案整夜呆坐在妻子遗体旁，直到被警方逮捕。
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香味卫生棉掩盖生理期私密处异味？ 专家曝「正确除臭观念」

女性都希望自己身体香香的，所以用在身上的物品多数都有好闻的香气。

还记得数年前韩国推出中药卫生棉引起女性们的正面回响，毕竟在月事期间的生理异味会让许多女性失去自信，觉得尴尬，这款卫生棉推出可是有许多女性都抢购呢！

尔后，市面上也陆续推出不同香气的卫生棉，花香、药香、茶香等等。不过专家研究后表示，阴道发出异味使用卫生用品掩盖其实并不可取！

根据克理夫兰医学中心表示，阴道其实有自我清洁功能，需要一直清洁的想法是不正确的。它不需要特别的化学品或香水产品让气味更好，即使在经期也是如此。如果常常有异味困扰，请记得寻求医生帮助，而不是试图用香水或肥皂、化学品来使其干净或是掩盖味道。

根据克理夫兰医学中心，妇产科医师莱斯利（Dana Leslie）说， 长久以来女性一直被告知「阴道很髒需要清洁」的想法是不正确的，不仅会造成不必要的痛苦，且会发出危险的信息。这正是因为利用女性的不安全感，认为她们有问题且身上有味道。

她说，阴道是一个微妙的环境，使用有香味的产品会破坏好菌和坏菌之间的平衡，这些产品中的化学物质会使pH值失去平衡。

良好的阴道细菌可以防止感染和致病生物，不过使用破坏性的外来来源，比如有香味的卫生棉条有可能反让有害细菌过度生长而引起刺激、瘙痒、感染或过敏反应。莱斯利强调，所有卫生产品都不是健康阴道所必须使用的，我们会教育患者不要使用阴道冲洗液，特别是pH值的改变和正常菌丛的紊乱。

阴道是一个可以凭藉其複杂的细菌混合物，即便在月经期间，它也会不断地更新细胞和微生物，也不需要特殊的产品来保持清洁。阴道非常敏感，容易受到任何外来物扰乱细菌和pH值的平衡。

「忽视或自我诊断阴道异味或异常分泌物可能很危险，因为通常是不正确的」，莱斯利说，最好的方式是看医生并进行评估确定，而不是用香水掩盖或尝试不明药物。如果使用有香味垫或卫生棉条并感到发痒或刺激，应停止使用并待相关症状消失。在正常情况下，通常会在一两天内恢复到正常状态。

阴道有异味原因多，如果有任何困难者，无论是刺激、疼痛还是气味异常等，使用有香味的卫生棉条或卫生棉可能不是最好的方法。请记得寻求医生帮助，而不是试图用香水掩盖味道！

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【神通姐妹花神迹15（完结篇）】:济公三子 鞋子 扇子 帽子善信咸鱼翻身

在民间信仰中，济公活佛可说是最为人所熟知的神明之一，除了本领神通广大，一方面也因为济公向来以“济贫救民”为己任，只要神力所及，必定赴汤蹈火在所不辞，可说是“与民同在”的神明，如此亲切接地气，能够备受世人尊崇，并非没道理。

“万挠济公坛”的济公姐妹花——“姐姐济公”丽君和“妹妹济公”佩君，同样也是如此！自开坛以来，姐妹俩在济公的法力扶持下，总是不遗余力解救信徒于水深火热之中，受过济公恩惠的信徒早已不计其数。

众人最为津津乐道的，莫过于济公“浑身是宝”的神迹，任何凡物只要与祂沾上关系，瞬间就会化为神效非凡的灵气之物！比如之前提过的济公袈裟和念珠，此外不可不提的，就是大名鼎鼎的“济公三子”。

济公三子？是说济公有三位孩子吗？当然不是这个意思了！所谓“三子”，其实指的是济公的随身物品——帽子、扇子和鞋子是也！

可别小看“三子”外表其貌不扬，破烂邋遢，告诉你，如果你有缘得到济公的“三子”，那么不用多说，好运肯定100%从头走到脚趾尾，让你天天都行大运！

个案1：济公“三子”催运 倒霉男翻身
曾经有位善男，因为生意失败而穷困潦倒，最惨的是，妻子竟然选择在这个时候离开他，走在外头又被人指指点点看不起，让他万念俱灰，人生失去斗志，更一度萌起寻死念头。

所幸天无绝人之路，因缘巧合下让他来到“万挠济公坛”求助神明，命运也起了翻天覆地的大改变。

当时济公是怎么帮该善男翻身的呢？说来有趣，除了袈裟，济公同时也让该善男头戴济公法帽，手握法扇，脚穿一双布鞋，实施具有驱霉补运，否极泰来神效的“三子催运秘法”。

不久，该善男果真成功找到一份薪水福利不错的新工作，在公司又深得上司与同事爱戴，一切都非常顺利，短短几年时间就累积足够资本而自立门户，东山再起当回老板。不仅如此，最近还结识了一位年轻貌美的新女友，两人已走到谈婚论嫁的阶段，可谓情场事业双得意！

个案2：布鞋打小人 升职加薪
还有一位不愿透露个人身份的女信徒声称，最近她在事业上屡遭挫折，尤其背后有很多小人从中作梗，暗中打小报告，让她满腹委屈，处处受制。最无奈的是，就连一向精明的上司也听信小人谗言，竟公然质疑她的办事能力，随时有饭碗不保之虞。

为了挽回颓势，该女信徒同样接受了“三子催运法”，并且在得到济公的允许之下，拿起布鞋蹲在一旁打小人，希望把小人统统都“打”走，好运自然就来。

说来神奇，自从用济公布鞋“打小人”后，被人“笃背脊”的事情已甚少在她身上发生，一些原本关系恶劣不合的同事，竟然先后因事离职，公司少了这些“麻烦人物”果真风平浪静不少，而该女信徒也趁此机会在工作上展现实力，拼出成绩，最终重新赢回上司的另眼相看，今年还获得升职加薪，让她喜出望外，感激济公的相助之恩。

身为济公童身之一的姐姐丽君有条不紊指出，“三子”蕴藏济公无上神力，且各有不同的功能与效果。将济公法帽戴在头顶上，意味“好运当头”，同时也能帮助信徒开启灵光，把一切不好的磁场霉运赶出体外；手握济公扇，配合扇风动作，能够同时招引贵人和财运，做事顺风顺水，若用扇子拍打全身，甚至还有祛病辟邪的效果；至于济公布鞋，除了穿在脚上能保佑信徒出入平安，也可以拿来打小人，将能扫除一切魔障和阻碍，做起事来得心应手，无往不利。

值得一提的是，相比袈裟，有缘获得济公惠赐“三子”的几率可说是少之又少，毕竟宝物聚藏灵气需时，必须长期接受香火熏陶才能孕育神仙灵气，所以一般都只是暂时“借”给信徒当场作法消灾解难，开光补运之用，只有碰到棘手难以解决的问题，再加上时机成熟，济公才会考虑把这些宝物“拱手相让”。

丽君坦言，只有在紧急关头，济公才会用“三子”打救善信。


情侣骑摩哆等绿灯后座男公然抚摸女友

近日，台湾一名民众行经台北市桂林路与康定路口时，目击一对情侣骑车双载，在停等红灯时，后座男子竟将手放在女骑士的裤裆和胸部抚摸，女骑士还一度眯起眼睛！这段16秒的影片曝光后，在网路掀起热议。

一名网友28日在FB社团“交通违规检举教学（公开版）”贴出一段16秒影片，只见穿着背心和短裤的女骑士在等红绿灯，后座男子一手放在她胸口，另一手放在她裤裆的部位抚摸，女骑士还一度眯起眼睛，约8秒钟回过神发现绿灯后，赶紧把双手放回机车握把，并催油门离去。网友在内文写道：“请教，机车行驶中，出现这个行为，有什么法条可以检举吗？挖呀挖呀挖。”

影片曝光后，网友纷纷留言，「这要检举哪一条」、「看起来是热晕了」、「是不是帮女友拉拉鍊」、「其实是在帮她抓该边痒」、「怎么觉得蛮不舒服的」、；不过也有网友提到，年轻时也曾做过类似的事情，但还是要注意交通安全。

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她是“怪物” 却拥有几十万粉丝

伴随着直播行业的快速发展，直播平台也如雨后春笋般冒出来。在五花八门的短视频吸引下，大批使用者蜂拥而至。时代造就英雄，在新市场的推动下，往往很多人会因此借力成功。于是在直播行业火爆的同时，一大批主播也顺势崛起。抛开那些靠出众技能成名的网路红人，美女网红的存在，在某种程度上代表了部分人群的审美。 例如欧美国家很多网友喜欢丰满性感的女孩，亚洲国家的网友则倾向于喜欢低龄面孔，搭配匀称身材的女孩，或者是童颜且丰满的女孩。

韩国23岁的女网红Lee Seo Young日前在社交媒体上更新了自己的照片，其中一张是她参加音乐节时拍的，因为身材火辣，她在人群里，十分抢眼。

照片发出后，再次引发网友们的广泛关注，同时也引发了人们对男性审美的讨论。

照片上传之后，许多男网友都留言，夸她还是一如既往的好看，但更多的女网友却表示，Lee Seo Young整容过度，脸太假了，而且三围的比例夸张，看起来像“怪物”一样。

据了解，现年23岁的Lee Seo Young是韩国的人气女网红，由于她的脸看起来像娃娃，身材曲线却格外傲人，让很多网友对她印象深刻。

有媒体称，第一次见到Lee Seo Young的人，几乎没有谁能忽视她那纤细的蜂腰和丰满的胸围。

走红之后，Lee Seo Young的事业一直发展得不错，她跟韩国多家时装品牌合作，靠拍摄时装广告捞金无数。

Lee Seo Young经常在社交媒体上分享她的日常生活，照片上的她不是在参加聚会和做指甲，就是在餐厅大吃大喝，但身材一直保持得很好。

有网友表示，看腻了Lee Seo Young分享的日常，说她一点也不自然。

还有网友直言不讳地说： “我觉得她看起来像个怪物一样。”

有分析人士认为，亚洲很多国家的女孩子喜欢把自己整容成娃娃脸，这和男性们的审美是紧密相关的。

转载自天下华人一家亲

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80岁阿嬷运动遭性侵 凶手是鲜肉救生员

香港沙田区一名80岁妇人先前晨间运动时，遭到一名男子从后面捂嘴、性侵，在孙子的陪同下报警处理。警方时隔2年找到人，没想到犯案的竟是现年19岁的梁姓救生员，事件令人感到震惊。

根据港媒报导，这名妇人2021年间在马鞍山附近的西沙路天桥晨间运动，期间与一名黑衣男子擦肩而过，原先没有发生什么事，岂料10分钟后突然遭人从后方抱住，还遭到性侵，吓得她大喊“救命”。

由于当时天色还早，天桥上没有其他人，黑衣男逞欲后立即逃跑，留下80岁的老妇在桥上不断发抖。妇人吓得不断不断发抖，回家平复情绪后，才在孙子的陪同下报案。

香港警方调阅监视器，5天之后逮到嫌犯，没想到动手逞欲的男子竟是年仅19岁的梁姓救生员（犯案时17岁），后来也被告上了法院。

近日案件开庭，梁嫌原先坦承犯行，不过后来又改口否认，甚至还指控遭员警威胁，若不认非礼，将被捏造抢劫、盗窃的罪名，所以才会认罪，目前案件仍在审理当中，判决结果为何仍待法官裁定。


零悔意不停挑衅法官 性侵恶魔被爆狱中性欲旺盛

韩国

史上最恐怖的性侵犯人赵斗淳于12月12日周六出狱，引起全国民情激愤，不少民众甚至在他出狱前一天就包围监狱大门，诅咒他下地狱的谩骂声此起彼落。

听闻赵斗淳出狱的消息，安山市“从上到下，都在瑟瑟发抖”。为安抚居民情绪，韩国法务部和安山市政府准备了一系列紧急对策，除在赵斗淳住所附近增设数十个监控摄像头外，当地警员还将对监控等防范设施展开大规模检查。

然而，讽刺的是，对赵斗淳的“放生”增加了政府对安防设备的大量购买安装，促进了当地经济。

已经68岁的赵斗淳满头白发，在出狱的时候，为了保障安全，防止发生武力冲突，是由警察护送并乘坐公务车回家，但仍有众多不满的群众上前对着车辆扔鸡蛋，情绪非常激动愤怒。

其家门口不仅有许多警察驻守，还有抗议的群众以及博主的聚集，博主们通过直播的方式，将他家外的情况透露给外界。

不过到了晚上的时候，赵斗淳突然把家中所有的灯都关闭，黑暗中闪过一盏手电筒的灯，大家发现他正在用手电筒观察楼下，然而随着楼下群众的大骂和呵责，他竟然完全不受影响，继续开着手电筒监视楼下情况。

不少网友看到这样的举动，都认为赵斗淳心机非常重，为了不让大家看到他活动的身影而把家里的灯关掉，网友们觉得这个举动可以看出他根本没有反省，不禁让人起鸡皮疙瘩。

赵斗淳出狱，韩国媒体评论为∶“恶魔再次回到人间。”

没错！他简直就是丧尽天良的大恶魔！

2008年12月11日早上八点半，8岁的小学生娜英（受害者化名)如同往常一样，高高兴兴背着书包去上学。

当时56岁的赵斗淳一身酒气，突然发难将经过他身边的娜英掳走，在教会的厕所进行了长达几个小时的施暴、强奸、虐待。

为了不让娜英进行反抗，赵斗淳试图掐她的脖子，甚至用嘴咬破她稚嫩的脸颊，并多次抓住这名小女孩的头发，把她的脸浸入马桶水中。

在多次进行性侵害后，为销毁证据，赵斗淳将浑身是伤、带着血渍的娜英，丢进冬日冰冷的水池，多次用自来水冲洗她的身体。

一切结束后，赵斗淳扬长而去。

而留给娜英的，是永远无法填补的、涌动着绝望、恐惧、羞耻和战栗的黑色深渊。

娜英被送往医院时的模样，是常人难以想象的，突破了正常人能接受的底线。

——腹部骨盆骨折
——大小肠流出体外坏死
——肛门和性器官80%损坏
——需要随身携带尿袋
——可能终生不育

这是当时年仅8岁的柔弱女孩，将要面对的一切。

几乎摧毁了娜英的赵斗淳，起初坚决否认自己的罪行，面对法官时，他数次理直气壮地自白∶“我绝对不会做那种不知廉耻，遭天谴的事”、“如果是我做的，我马上自杀。不要错抓好人，让那个禽兽不如的罪犯逍遥法外。”

直到警察采集到强硬的证据：犯罪现场有赵斗淳的指纹、他的鞋底有被害者的血迹，他又改换说法，坚称自己案发时喝了9瓶烧酒，意识模糊。

根据韩国当时的法律，酒后失去意识和精神病一样，是从轻判决的依据。法庭采信了赵斗淳的陈述，在2009年对他做出监禁12年的判决，而当时他的罪行的量刑上限是15年。

2017年11月24日，娜英的父亲接受韩国CBS电台《金贤贞的新闻秀》采访，分享了娜英近况。

他说，女儿因为身体缺陷有时会遭到同学歧视，但即便如此，她仍然很努力：“孩子那么辛苦，我都想让她休息了，但是她上学一次都没有缺勤。”

经过两场大型修复手术，娜英终于可以摆脱便袋，得以像正常人一样生活。她顺利完成了韩国高考，她的愿望是学医，以帮助和她一样受到性侵害的被害者。

长大的娜英也和爸爸约定，不再接受媒体采访，因为“我们一家都想从噩梦中解脱出来。”

12年的时间，在这个罪犯身上，看不到一丝转变。

据说，赵斗淳在监狱中坚持锻炼，年近七旬的他拥有30岁的身体，1小时内能轻松地做1,000个俯卧撑。

狱友形容第一次见到赵斗淳时说，“一看他就长了一张凶犯的脸。眼睛就能看出来，眉眼十分可怕。”在狱中的赵斗淳，是牢房里的“老大”，因为长期呆在一个房间里，“年纪也大，面相也不好”。

在与他朝夕相处的狱友们看来，赵斗淳是“非常恶毒、卑鄙的人”。他们表示，赵斗淳没有反省，没有被教化，暴力性也如从前一般，只是因为在监狱中隔离而被压制了而已。

曾经监看过他的狱警说，他见过的许多犯人，都会在服刑期间慢慢开始表达对受害者家属的愧疚，但他只是在担心出去怎么生活。

在2017年和2018年，赵斗淳一共累计接受了超过400小时的心理治疗课程。2018年，韩国法务部对他进行了性犯罪鉴定，结果仍然显示“性偏离性很高”，这表示他再次犯罪的可能性高。尤其是在对未成年人感受到很强性欲望的“少儿性爱”分类中，他被评定为“不安定”。

虽然出狱后，赵斗淳的照片等个人信息，将在网上公开5年，他还需要佩戴可以定位的电子脚链，为期7年，但这完全不足以平息人们的恐惧。

加装摄像头、实施一对一的电子监督、饮酒限制……留给韩国警方和法务部的难题，除了要应对一名前科犯，更重要的是，如何防止下一个“赵斗淳”出现。

为什么毁了一个孩子人生的“禽兽”要被放出来？凭什么喝醉了就要缩短坐牢的期限呢？这，是许多韩国人民的多年来的疑问。

而韩国电影《素媛》就是以这宗悲惨案件蓝本，为这个国家的法治蒙上了可怕的阴影，这份心痛，永远烙印在韩国人民心中。

韩国却对性犯罪特别宽待，所以干案者才会无所畏惧地犯罪，并用纳税人的钱在监狱里舒服地过日子。

人们对赵斗淳判罚结果的不满，十几年间从未停止过。从案发至今，韩国青瓦台请愿网站上，有近7,000条关于赵斗淳的请愿帖。

2017年底，超过60万韩国民众请愿要求重审赵斗淳案，加重刑罚。然而，当时青瓦台以“不可能重审或增加处罚”为回应，称对于已确认判决的案件，不能再次提起诉讼。

2018年，青瓦台请愿网站上，一条标题为“反对赵斗淳出狱”的请愿帖获得26万余人支持。政府再次答复称，虽然因为法律问题，案件不能重审，但随着对多条法律的修订，“不会再发生类似赵斗淳这样的事件了“。

从2012年至2017年的5年间，至少发生了5,104起涉及未成年人的性虐待案件，平均每天3起，其中94%以上的受害者为13岁以下儿童。

另外，在佩戴电子脚链的情况下，韩国每年仍平均发生60起性犯罪事件。在再次犯罪的案件中，一半以上发生在距离电子脚链佩戴者家1公里以内，33%发生在100米以内。

◎2008年12月11日
56岁的赵斗淳将只有8岁的娜英（“素媛案”原型）掳走，在公共厕所以极其残忍的方式对她实施了性犯罪。

◎2009年
韩国法院采信了赵斗淳案发时喝了9瓶烧酒，意识模糊的陈述，对他做出监禁12年的判决。

◎2009年
韩国将针对儿童性犯罪的最高刑期从15年提高到30年，2013年又提升至无期徒刑。

◎2010年
韩国更新了《特定暴力犯罪处罚特例法》，规定包括性侵未成年人在内的重犯照片可以公开。

◎2012年
韩国正式实施《性犯罪者性冲动药物治疗法》，其中规定，允许使用化学药品对性犯罪者进行“化学阉割”，适用的对象是对未满16岁的未成年人实施性犯罪、且难以克服这种非正常性冲动的犯人。

◎2020年4月16日
“赵斗淳法”正式实施。其中规定，性侵未成年的罪犯出狱后，如果被认定为再犯的可能性高，就要安排一名缓刑监督官，对其进行24小时的集中管理监视，这一监视至少持续6个月，之后再评估要不要继续。

韩国“素媛案”暂时告一段落，然而大马的“洪美凤奸杀案”在过了33年后仍然破不到案，当年被凌虐致死的9岁小死者仍沉冤待雪！

1987年4月12日的早上，9岁的洪美凤和10岁的哥哥洪耀添一起到附近买糕点。还未去到档口，洪耀添因突然感到肚子痛而跑回家上厕所，而吩咐洪美凤在原地等待他回来。短短的10分钟，妹妹就不见了。

大概在三小时后，母亲杨玉清终于在附近的废弃屋子找到了女儿……

洪美凤除了全身赤裸地躺在血泊中之外，颈项还被电线缠绕，身体各处都有被凌虐的迹象，最恐怖的还是其私处被一根长达26公分的木条直插入内，木条上还钉上了多枚铁钉，贯穿了膀胱直达心脏。这样惊悚的画面让找到她的家人毕生难忘，甚至几近崩溃边缘。

验尸报告出来后，洪美凤被证实在生前遭人强奸以及鸡奸，另外还在她的身上找到了8个人的齿痕，相信至少有8名变态凶徒对她施虐直至死亡。在入殓的时候，洪美凤的父母原本想让她穿着红色衣物以让她可以亲手报复这些凶徒，后来又担心她会冤魂不息而作罢。

由于当年的查案技术并不如现在发达，因此警方只能根据当年所找到的证据，锁定凶手可能是会说淡米尔文的男子。事后，警方逮捕了3名嫌疑犯进行调查，而其中一人有符和有关特征，另外还有一人则是洪美凤父亲的肉骨茶店熟客。根据洪美凤身上所留下的齿痕，牙医专家以石膏模型印取了这些嫌疑犯的齿印，以让警方可以确认这些齿印是否与这些嫌疑犯相同。可惜，最后在证据不足之下，这三名嫌疑犯被释放。

当年，警方为了能尽快把这一批丧尽天良的凶徒绳之于法，曾经悬赏一万令吉的赏金给提供情报的民众，可惜还是没有任何线索。这起新闻轰动全马，许多民众为洪美凤命案发起了纠察行动，举办了许多义卖活动以筹募缉凶的悬赏金，让原本一万令吉的赏金一度飙至两万令吉。甚至有一名老渔夫也出高价聘请巫师为洪美凤寻找凶手。

案件发生5个月后，悬赏金虽然已经提高至两万令吉，但是仍然无法找出真正元凶。而住在该区的家人都感到人心惶惶，为自己的孩子安全感到忧心，也不让自己的孩子独自出去，尽量都亲自接送孩子。而洪美凤的母亲更加日夜期盼警方可以破案，让爱女得以沉冤昭雪。

可惜，此案过了33年，那批凶手依然逍遥法外。警方当年悬赏缉凶的两万令吉赏金至今仍然无人领取，命案迄今石沉大海，成为了马来西亚的无头公案之一。

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男星床战网红“亲密裸照”外流 被酸“吴亦凡2.0”

中国狗仔“超能摄影阳阳”今日在微博曝光多张陈飞宇和女网红“是亦琳吖”的亲密床照，并称“陈飞宇2021年就已经跟她在一起了，曾多次在长沙某高档酒店开房，仔细对比床照中男生的耳朵、嘴角的痣，就是陈飞宇本人够锤了吧！床照中酒店环境，也跟网上能看到的长沙某酒店内的装饰一样”，更预告手上的料不只这些，“马上还有更锤的第二波”。

照片中，陈飞宇裸着上身躺在床上，一脸熟睡的模样，而身旁则躺着一名女子，看似拿着手机拍下自己和陈飞宇的合照。照片曝光后，立刻引起网友热议，由于陈飞宇过去常在节目上透露家教甚严，言行举止也谦谦有礼，一直给人乖乖牌的形象，如今爆出亲密床照，让不少人跌破眼镜，惊呼“OMG阿瑟（陈飞宇）竟然是这样的阿瑟”。

陈飞宇刚出道时就被指和吴亦凡长相相似，加上吴亦凡也曾被曝光亲密床照，而陈飞宇床照女主角也被起底是他的粉丝站姐，不少网友就亏他，“吴签（吴亦凡）2.0，各种意义上的人”、“长得像，做的事也像”、“omg怎么会连小G娜事件都完美复刻，真就2.0啊”、“阿瑟，什么都学只会害了你”。


3岁前宝宝应该学会的10个好习惯 你教会几个了？

看着宝宝一天天学习心得本领，我们家长心中充满了喜悦和骄傲。我们家长陪伴孩子，一是要保障宝宝身体健健康康，另外就是要确保孩子学习和接收正确健康的习惯。

作为父母，一定在注意我们自己的言行。婴幼儿宝宝模仿能力很强，很多行为习惯和语言都是从父母和家人身上学习的。一个负责人的家长，让孩子养成良好的习惯远离疾病和感染使我们的责任。今天介绍10种习惯，我们应该在孩子3岁前教会孩子。

1、良好的就餐习惯

3岁前让孩子养成良好的就餐习惯——正常早餐、午餐、晚餐习惯。这样可以避免孩子吃过多不需要的零食。很多家长不吃早餐的习惯导致孩子慢慢也适应了不吃早餐。早餐可以帮助孩子营养充足，精神活力一整天。3岁也是形成良好就餐习惯的重要阶段。

2、洗手的习惯

洗手这个习惯的重要性，我相信很多妈妈都很清楚。我们要告诉宝宝饭前，便前便后要用香皂或者洗手液洗手。并且教会孩子正确的吸收方法。这样可以防止病毒和细菌通过接触进入宝宝体内。

3、教会孩子使用纸巾

当宝宝感冒后，教会宝宝打喷嚏的时候，记得用纸巾无助口鼻，这样可以有效预防病毒的传播。要求孩子在打完喷嚏后立即洗手。告诉宝宝，这样可以避免传染给别人。

4、如厕训练

这个是在宝宝上幼儿园前教会宝宝的。教会孩子如何正确的使用马桶，并在食用完成后怎麽冲刷马桶。这是宝宝入院前必备技能。妈妈一定要提前训练。

5、喜欢户外运动

很多孩子不到三岁就开始捧著手机和iPad看动画片，这对孩子的视力以及其他健康都是很大的威胁。妈妈应该多带孩子出去活动，呼吸新鲜空气，享受日光浴，躲让孩子跑跑跳跳。这样有利于孩子健康成长。

6、阅读习惯

从小培养孩子阅读的习惯，这个习惯会影响孩子的一生。一开始我们可以在宝宝睡觉前，给宝宝阅读睡前故事。然后给宝宝看一些绘本。等孩子大一点，开始认字了，可以买一些动漫的童话故事给宝宝看，而不是看动画片。阅读给孩子的想象空间远远大于动画片。

7、睡前洗澡

孩子每天接触的玩具和食物都很多，难免接触很多我们看不到的细菌和病毒。睡前洗澡可以有效的让宝宝远离疾病的威胁。我们现在给宝宝养成每天洗澡的好习惯，这个习惯可以让孩子受益终身。

8、不喝碳酸饮料

很多孩子早早就养成了喝碳酸饮料的坏习惯，我们最近也发现喝碳酸饮料的儿童越来越多，年龄也越来越小。其实宝宝最好的饮品不是饮料、不是茶水，是白水。养成宝宝喝水，是我们最早应该开始的课程。

9、从小远离沙发病

越来越多的孩子学会大人那样，躺在沙发上看着电视吃著零食，喝着饮料。这大大影响了孩子的正常发育，也会导致孩子进入学校后表现不佳。妈妈多陪宝宝玩玩游戏，看看绘本，都是不错的选择。

10、良好的睡眠习惯

从小让孩子养成良好的睡觉习惯，这样可以让宝宝大大提升免疫力和抵抗力，还能让宝宝第二天有个好精神。睡觉习惯从宝宝满周岁后就开始培养了。


脾气最暴躁的生肖 说变脸就变脸

每个人的性格个性都不一样，有的温柔，有的乐观开朗，还有的脾气较差。其实不同的生肖刚出生的性子都相同，只是随着时间、经历的变化。有些人选择隐藏深处，但还是能在其行为中体现一二，有些选择保留本性，日常生活所展示的便是其原本性格。那么对于来说，他们的本性里谁的脾气最为暴躁呢？

虎年出生的人脾气一直都是很急躁的，在生活中处事时给人一种雷厉风行的感觉，心中有什么想法都会直接表现出来，绝对不会藏在心中不表达，而且他们十分爱面子，如果谁在公众场合使他们面子受损，那么他们一定会第一时间给对方报复，甚至大发脾气，完全不给对方留面子，所以和他们相处在一起的时间说话一定要小心，千万不可在公众场合揭他们的短。

生肖属蛇的男人平时性格聪明、冷静，拥有不错的外表，因此很受异性的喜欢。属蛇人在追求喜欢的人时，会喜欢说很多的甜言蜜语，让你深陷其中，无法自拔。但是若是他有新的目标时，就会很干脆的和你分手，绝对不会在乎你们之情的情谊。如此花心，对旧情如此绝情的属蛇男给人感觉很薄情。

牛年出生的人虽然表面上显得很内敛含蓄，时常给人一种老好人的感觉，但他们也是很不好惹的，要知道他们骨子中十分倔强，只要是他们认准的事情就不会轻易做出改变，破有一种不撞南墙不回头的感觉，如果有人硬想要改变他们，他们的牛脾气就会爆发出来，你越是想让他们这样，他们偏偏越不随你心愿，会和你对着干，甚至脾气说出就来，对你说出很多发狠的话。

兔年出生的人一直都是完美强迫症的重度患者，在生活中不管什么事情都想要做到最好，而且对别人的要求也是非常高的，看到别人身上有缺点，他们就会直接指出来，并且以十分强硬的态度要求对方改变，而如果对方不听他们的话，他们就会有一种恨铁不成钢的感觉，说出很多狠话，甚至觉得对方一事无成，上一秒可能还在说笑，下一秒就不会再搭理对方，给人一种极强的压迫感。
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中年男人的最大悲哀： 老婆不爱，孩子不亲

老婆不爱，孩子不亲。人到中年，最大的悲哀，其实莫过于此吧？

除了掏钱之外，其他一无是处。

人总是说：家，是心底永远的牵挂。

当牵挂不被需要，当被需要变得无能为力，当关心被认为是多余且絮叨时，家人和自己早已变得陌生和疏离。

孩子不再对你撒娇，孩子不再主动与你分享一切，孩子的事情也不再征求你的意见，除了掏钱，其他好像与你无关。

虽然知道，孩子的成长与大人是渐行渐远的，但连情感都变得越来越淡。

那种远离的一言一行，是无法隐藏的。

你感知又怎么样，你不高兴又怎么样？你无力又怎么样？

只能默默地煎熬，默默地承受。

当孩子大了，你已经没有去大声教育的底气，他已经拥有不买账的脾气和能力了。

不再理解，不再在乎，你不再是她的归属，对你不再有温暖。

尽管，还再虚情假意的维持着，彼此都恶心着。

种种被否定和变得可有可无的无力感，真的可以让人窒息和消沉，除了叹息，好像又没有别的选择。

因为不再年轻没有退路，无法从头再来，没有试错的机会，没有选择可选。

被破坏的感情和关系，修补变得苦难重重。

被期待的开始，因为心悸变得不想涉入。

毕竟还固执地认为，还有责任要付，尽管可能已经变得可有可无了。
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来自专家的温馨贴士：您的清洁方法可能错了

自从新冠病毒疫情爆发以来，大扫除给予了人们全新的意义。当我们大量购买消毒剂和清洁喷雾剂准备用来保护我们的家园免受细菌和其他微生物的侵害，您知道唯一的问题是什么吗？

3M商业解决方案部的区域应用工程师李波披露：“许多人的清洁方法都不正确，因为大多数人都不知道“清洁、消毒和卫生处理”是不同的概念，不一样的清理方式需要使用不同的产品，这才对您家中各种接触表面会产生非常不同的效果。”

在综合许多客户的谈话之后，3M发现在多数情况下，一般消费者可能无法做到真正的消毒效果。更不幸的是，“喷洒消毒剂就立刻擦拭”的方法也只能清除表面或工作台面上肉眼可见的碎屑而已。因此，充分理解“大扫除”是很重要的：
清洁：清除接触表面可见的碎屑

消毒：可减少99.9%细菌和其他微生物数量的一种试剂，必须按照产品标签指示来使用。

消毒剂：能够杀死99.9999%的微生物，包括致病病原体（或者包括新冠病毒）的一种化学试剂，必须按照产品标签指示来使用。
一旦疫苗更加普及化，同时政府放宽防疫标准程序，出入您家中的人流量可能随之增加。因此，您需要确保自己更有效地将表面污染的风险降至最低。 以下有几种方法：

首先，使用海绵来清除污垢和灰尘，将表面擦洗干净。

接着，选择一种合适的消毒喷雾剂，以确保有效对抗病毒。

李波表示：“在消毒过程，详细阅读和遵循产品标签所阐明的步骤也很重要的。偏偏这是很多人经常忽视的重要事项。许多人没有意识到的一件事是，想让消毒剂发挥作用，溶液需要在表面停留一定的时间，我们称之为‘停留时间’。”

消毒液的平均停留时间可能是长达几分钟或更长时间，才能发挥作用。因此查看标签以确定产品所需的停留时间是非常重要的。

李波补充：“不少人习惯使用少量的消毒剂，其实想要达到彻底消毒的效果，整个表面都必须布满消毒液。”

人们应该充分喷洒消毒剂，并确保有足够的停留时间，才用超细纤维抹布来擦拭所有的消毒液。

李波最后说道：“只有在执行这些步骤之后，才能有效清理和消毒接触表面。就是这些简单的做法，能让你保护自己和最爱的亲人。”

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【宠物课室】主人教育决定狗狗性格好坏

有人说，在选择幼犬时，一呼即来的狗活泼好养。但事实往往并不如此简单。因为狗的天性会随着主人的性格， 其家庭成员、环境、饲养方法等而不断发生变化。假设这儿有一只胆小的幼犬，来来往往的人很少，也没有电视、收音机等杂音，家庭成员又非常少，它在一个安静的环境中长大，就会慢慢地习惯于这样一个安静无干扰的环境。

随着它长大，也变得越来越胆小，只要遇上生人，就表现出急欲逃跑躲避之态，或者狂吠不止，这样的狗很难同家庭成员以外的人亲近。然而，同样是胆小的幼犬，主人坚决要改变它的胆小性格，有意识地将它带到人群中，或者让它经常和外人接触，把它牵到一个喧闹的环境中。幼犬会渐渐习惯的，渐渐地改变原来胆小的性格。

同样，幼时性格活泼的狗，如果碰到了一个沉默寡言的主人，在一个安静的环境中长大，因为它过度无聊便不停地吠叫，或者由于烦躁而不停的碰触，让主人感到厌烦，经常受到训斥。久而久之，不管原先是多么好脾气的小狗，长大后，性格只有变得越来越坏，而不会变得越来越好。

因此，狗是由它所生长的环境、主人的驯养方法不同，而表现为不同性格的一种动物。

1.狗天生的性格（个性）

2.家庭环境（来往的人是否多,是否经常能看见别的动物在 身边经过）

3.家庭成员（是热闹的大家庭,还是单身者）

4.狗的驯养方法

5.外在环境（是公寓，还是独门独院：是安静的环境，还是热闹的所在）

6.其他一些原因（是否还侍养了别的动物）

随着幼犬的渐渐长大，以上几种因素的作用，就养成了它们自身的性格。除了1项外，可发现其余都属于主人方面。要让自己的狗养成好的性格，首先对它要有充分的了解，知道它哪些地方好，哪些地方不好，扬长避短。养狗与教育孩子，其实是一样的。

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一个习惯增近视风险达50%医生：甚至令小朋友不长高

很多小朋友都怕黑，晚上需要开灯才敢入睡。原来这一个小习惯便令小朋友患上近视的风险增加50%，更有机会影响发育，个子长不高！

由美国宾州大学发表的研究发现，开灯睡觉比看电视更伤视力，会增加患上近视的机会，而眼科专科余珊医生亦表示，开灯睡觉会让眼睛得不到充份的休息，除了容易患上近视，亦会阻碍发育。

研究指出，当儿童开着大灯睡觉，患上近视的比例高达55%，而开小夜灯睡觉的，患上近视的比例也有34%。相反，如2岁前在黑暗房间睡觉，日后患近视比例只有10%。

1.多晒太阳

阳光的紫外线照射人体，会形成维他命D。维他命D能帮助人体摄取和吸收钙、磷，让骨骼生张得更加健壮结实。

春天的阳光比起夏天的温和，上午10-11点时最佳的晒太阳时间，爸爸妈妈可以在这个时间带小朋友在公园的树荫下晒太阳。

2.适量运动

家长可以让小朋友做一些需要用到关节的运动，例如踩单车、打篮球、游泳、踢足球等。除了可以训练孩子的骨骼，亦能够分泌更多生长激素，小朋友亦能有较好的睡眠质量。

不过需要注意，尽量不要让小朋友在发育期间做过多强度过大、爆发类的运动（例如举重），以免过度拉伸韧带阻碍长高。

3.均衡饮食

要让小朋友增高，骨骼肌肉发展非常重要。小朋友获得足够的蛋白质、维他命、矿物质可以促进骨骼肌肉发展，从而得到增高功效。

4.充足睡眠

人体生长激素分泌最多的两个时段，分别是晚上9点至凌晨1点，以及早上的5点至7点，这两个时间段对于长高来说是十分重要的！


澄清床上性迷思

“更强更久”是男性对性爱孜孜不倦的追求，为此男性愿意尝试不同的姿势和药物，但是却不知有些方法其实更容易达到。

YES!英国阿斯顿大学神经学教授指出，吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化。产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。

而大脑生产多巴胺的关键时刻，就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家认为，每天醒来前两个小时大脑多巴胺的分泌，决定了剩下的22个小时。因此，要想提升性感受，就不能忽略每一天的早餐。

YES!英国伦敦萨里大学研究发现，B族维生素和维生素C含量低，会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等，则可以补足这些营养素。

NO!睾丸激素威力巨大，美国约翰·霍普金斯大学的大脑研究显示，当睾丸激素在体内奔涌时，大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中，我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌，即有“压力激素”之称的肾上腺素。

英国营养学指出，对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究则表明，200毫克咖啡能在一小时内将肾上腺素水平提升30%，这一负面作用能保持18小时。

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四千金凯儿挺巨肚  办宝宝性别揭晓派对

大马童星组合“四千金”的拿汀凯儿（本名余凯慈）， 2019年与拿督戴华昌结婚后，先后诞下1子1女，近日曝光怀第三胎消息，凯儿还举办宝宝性别揭晓派对，揭露第三胎宝宝的性别。

有网友曝光凯儿于上月杪举办派对，只见她身穿深绿色长裙、挺着巨肚和友人合照。网友透露，凯儿夫妇早已知晓宝宝性别，上述派对是于5月杪举办。

75岁的拿督戴华昌和33岁的凯儿虽然年龄相差42岁，不过两人结婚4年抱3，夫妻感情甜蜜，早前两夫妇还带着一对儿女体验乘搭MRT，一家人合照散发满满幸福感，如今两人即将迎来第三胎，粉丝也十分期待，纷纷送上祝福。

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不需要的照片可以烧掉吗？

不要的相片可以烧掉或者是剪掉吗？个人的照片可以烧吗？烧活人照片有什么影响吗？有没有人自己烧过自己照片的？烧照片有什么讲究吗？对于不喜欢的照片的处理方法，有些人说收起来，有些人剪掉扔了，又有些人说烧了好了，而老人家会说，千万不能烧啊，不能扔啊。到底该怎么做？这是让人迷惘纠结的事了。

为何习俗中对照片这么敏感呢？有两个说法让人很难淡定，一则说相片里有自己的灵魂，二则说相片里有自己的影子，照片里是会存留当事人的信息的，这个信息会影响看照片的人，也会影响到自己的运势。简单的将照片一烧了之，问题还是蛮大的。妥当处理不想要的照片，很有讲究。

因为睹物思人，很多人对去世的亲人念念不忘，恨不得所有关于他的东西都留下来。民间习俗不这么认为，习俗会允许你留下一张照片做个纪念，而且这照片是放在灵堂上，也就是祭祀用的遗像。其他的照片是建议和他的随身物品一样要烧掉的。

我们知道现实生活中还是很多人保留了先人的照片，特别是社交广泛的人，公众名人等等。如果一定要保留，那需要怎么做呢？首先，你得从悬挂的相框中取下来，放入专门的相册。然后这个相册得用黄布或红布包起来收藏在箱子里或抽屉里，若是原来制作好的相框的，那也是要用红布或黄布包起来放在专门的箱子里面，已经去世的人的照片是不太适合大大咧咧地在自己家里悬挂的，家族纪念模式的除外。

这里照片包括去世的人和活人的合影，若是大合影，比如是数10人的合影中出现一个去世的平日并没什么交集的外人，无所谓。但要是见了合影觉得不舒服的话，收起来是合适的，换言之，任何合影中只要出现有去世的人，会让自己有异样感觉的，统统都得收起来。

和前恋人的合影的照片可以烧掉吗？他还活着，烧了会不会有麻烦？一般来讲，若是合影中出现有自己不喜欢的人，又想处理掉的时候，你可以这么做：将不喜欢的人剪掉，然后在不同时间分开烧了，这样做的好处是能快速淡忘那个不喜欢的人。

有人以借烧别人的照片来诅咒别人，结果完全看你自己的能量场有多大，照片是一个介质，你平时意念非常强大，那么，这种方法会对被烧的那个人很不利。你平时孱弱不堪，那么诅咒能量是很弱的，甚至可以忽略不计，但因此得到的反弹也许是当事人承担不起的，因为你弱他强，很容易反噬，反噬的结果轻则大病，重则会有意外事故产生。

有一种愚昧是烧活人的照片给死人，这是一种习俗说常常被称为造孽的做法，作用基本上会损害当事人的寿元，表面上他想伤害别人，其实是折了自己的寿。当然，有能量场强大的人指点他帮他这么操作算是例外，是帮他的人将诅咒的恶果引向了自己，只是他自己能抵抗得了。

如果是照片没拍好，或不喜欢了，有合影有单照，对合影中的人并无恶感，不想保存这些照片了，想烧掉。那么，需要这么做。最佳时间是上午，若是女性则选择非月经期，一个人，选在干净的地方烧。 烧的时候，最好默念“姜太公在此，百无禁忌”，念佛号也可以的。

手机或电脑硬盘里有的照片，不想要了或不想保存了，直接删除就是了，这个不需要忌讳的。


外送平台现乞讨潮订餐点要求先赊账

用外送APP订购食物相当方便，但韩国近来在相关平台上却出现乞讨潮，客户纷纷使用各种理由希望店家先给餐点改天再付款，包括“怀孕妻子已经3天没吃饭了”、“薪水还没下来”等等。

据报导，韩国网路论坛上之前流传着一篇暖心文章，在首尔经营餐厅的店主透露，有个怀孕的单亲妈妈肚子很饿但手上暂时没钱，薪水要等一段时间才会入账，因此询问是否可以先给她食物之后再汇钱过去，老板好心照办而对方也如期付款，这个故事一时之间引起热烈讨论。

令人没想到的是，有不少民众在看到暖心故事后有样学样，在外送平台选择货到付款的方式后，利用备注向餐厅说明自己处境艰难可否延后付款，若老板不同意就取消交易，有些店家好心出餐后却在约定好的日子迟迟等不到汇款，这才惊觉自己被骗。

当然，这种行为已经涉及到了诈欺罪嫌，有可能会因此吃上官司。釜山地方法院上个月的判例显示，1名男子订购外卖54次顺利取餐但都没付款，店家损失金额达207万韩元（约7,153令吉），因此判处4个月有期徒刑、赔偿500万韩元（约1.72万令吉）。

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复活节岛外海 6.6级地震

欧洲地中海地震中心（European Mediterranean Seismological Centre，EMSC）表示，接近智利的复活节岛（Easter Island）地区周二遭到6.6强烈地震袭击。

欧洲地中海地震中心说，这起地震深度33公里。

美国国家气象局说，地震发生的时间是于太平洋时间周二中午12时30分（大马时间周三凌晨3时30分）。

智利国家应急办公室（ONEMI）表示，地震并无引发海啸，对智利海岸没有威胁。

智利国家应急办公室发言人班达 (Nicolas Banda) 说：“没有关于损坏的报告，”并说该机构在瓦尔帕莱索的办公室正在与该岛保持联系。

班达说，地震发生在该岛西北699公里处，岛上基础设施的建造能够承受该距离的这种规模的地震。


女佣虐待老妇视频疯传戳脸、捏胸、拗手指、抠嘴！

戳脸、捏胸、拗手指又抠嘴！女佣被指在小贩中心公然虐待老人足足6分钟，公众拍下视频报警。《新明日报》报导，这起事件发生于6月30日晚上7时15分，地点是加冷巴鲁。

目击者黄翠玉(57岁）告诉记者，她与丈夫当晚到熟食中心用餐，发现一名女佣公然对坐在轮椅上的老妇动粗，让她气愤不已。

“一开始，女佣拗老妇的手指，我就觉得很不妥，决定录下视频存证。之后，女佣喂食时，不断戳老妇的左脸，前后七次，然后粗暴地喂老妇喝水，非常没有耐性。”

女佣捏老妇胸口，过后四处张望担心行径被发现。

众目睽睽之下，女佣无视他人眼光，行径变本加厉，除了捏老妇的胸，还3次伸手指进入老妇嘴里，用力抠出食物。

“老妇没有反抗和求助，却露出害怕的眼神。当时，相信是老妇丈夫的人，只站在一旁皱眉，期间疑似曾指责女佣，但没有动手阻止。”

黄翠玉说，女佣粗鲁虐待老妇近6分钟，之后推着坐轮椅的老妇离开。

公众炮轰女佣，指对方行径让人痛心。

视频被放上网后，女佣的行径引起公众挞伐。不少网友呼吁警方调查此事，防止此类事件再度发生。另外，有网友评论，指女佣缺乏耐性，对老人家如此粗暴，面目可憎。

黄翠玉表示，女佣在公共场合都胆敢虐待，不敢想象私底下会有怎样更过分的行为。

黄翠玉也透露，她之前也曾遇过类似的情况，上前阻止时，却遭对方谩骂，指她多管闲事，不关她的事。

“我觉得很难受，因此这次决定拍下视频后报警。”


阿根廷人“死不起”办场葬礼全家喝西北风

阿根廷面临近20年最大经济危机，无论活著的人或死去的人都要面对它带来的困境。许多人无法负担丧葬费用。殡葬业者提供最便宜的火化服务，比基本月薪高了近五成，这意味著办场葬礼全家这个月就要喝西北风。即使在公墓租个灵骨塔，费用一年下来也相当可观。甚至有民众为了省下坟墓维护费，自己动手扫墓。

法新社报导，没有阿根廷人能躲过这场危机，亡者也一样。购买、租赁和维护墓地的费用很高，使得许多人选择火化亲人。

殡葬业者塔皮亚在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯经营Cocheria Tacuari殡仪馆，该店已营运60年。“这是经济问题。人们没有足够的钱支付殡葬服务。家庭成员靠著相互帮忙、贷款。有些人来店裡用他们存下来或藏在自家床垫下的美元付款。”

殡葬业者持续被迫降价，“因为不幸的人们消费力已不如数年前”。塔皮亚说：“付钱举行丧礼，意味著一个家庭这个月可能要喝西北风。”

Cocheria Tacuari提供的最便宜服务是直接火化，不为亡灵守夜，要价2万5000披索（约420美元）。但这个价格比基本月薪1万6875披索（约283美元）多了将近50%。最贵的方案价格高达18万披索（约3014美元），但很少民众对它感兴趣。

塔皮亚表示：“近90%的民众要求火化。年轻族群不想要有墓穴、存放骨灰瓮的灵骨塔或坟墓之类的东西。”

塔皮亚的估算和官方数据相差不多。根据法新社的公开纪录统计，2018年在布宜诺斯艾利斯有78.5%的遗体採取火葬。这是过去10年来的最高火葬比率。塔皮亚说：“在公墓租一个塔位每年必须支付钜额费用，许多人不想也无法这麽做，所以他们选择火葬。”

在布宜诺斯艾利斯的公墓租个塔位，包含维护费在内每月得花400披索（约7美元）至2000披索（约33美元）。私人机构的最低租金则是5万5000披索（约920美元），每月维护费500披索（约8美元）起跳，火葬则不会产生长期费用。

因此，遗体通常是装在简单的杨木棺材，从医院直接送往火葬场。

一名英文翻译兼化妆师派翠西亚?阿尔瓦雷兹3个月前在网路上刊登广告，出售家人在布宜诺斯艾利斯的查卡利塔公墓购买的一个灵骨塔位。法新社利用阿尔瓦雷兹刊登的广告联络她时，她只回答说：“我出售它是因为留著它没有用。塔位是不贵，一个月只要500披索，但这笔费用累积起来时很烦人，而且它为我已有的大量开支增加压力。”

阿尔瓦雷兹的塔位状况良好。然而，其他公墓裡的塔位状况就不是如此，上面还贴了便条请所有人或租客“去找管理单位”。许多坟墓被遗弃，杂草丛生。有些墓碑已经损坏，而有些灵骨塔已经被完全摧毁。有些坏掉的灵骨塔甚至能看到装在里面的遗骨。

一名民众玛丽亚戴著手套，亲自为母亲的坟墓除草，她决定停止支付公墓的维护费。“我想我再也不会想每月付1500披索（约25美元）来请他们除草，这太贵了。”她没有透露她的姓氏，因为担心维护人员会报复。“与其花这笔钱，我自己动手还比较好。”

然而，根据阿根廷殡葬服务协会主席博纳柯西的说法，葬礼花费不是让阿根廷人选择不举行传统葬礼的唯一原因。他表示，愈来愈多人选择火葬是全球趋势。“现在盛行的是某种情感上的实用性：人们想摆脱问题。”


康康自爆险中风！ 消失半年治疗 “最怕看不到儿女长大”自白惹泪崩

虽说赚钱是为了生活享受，但人活着最重要的还是健康！

53岁谐星康康能歌擅主持，总是带给观众许多欢笑，上半年受到疫情影响，许多艺人收入锐减，他也不例外，坦言自己至少损失了上百万台币，不过他秉持著知足态度，笑笑地说：“能活著已经很好了！”没想到许久未出现镜头前的他，日前出席岁末感恩发片餐叙，透露其实自己之前差点中风，后来花了半年时间治疗，才终于恢复健康！

康康坦言，今年3月因为头晕就医，没想到医生检查却是颈动脉阻塞、差点中风，原本还担心治疗费用太高的他，一度想放弃治疗，但经过老婆劝说“钱能解决的事都不是问题，以后再赚就有”，他才配合治疗。后来康康总共花了20多万、长达半年时间，终于把原本侧颈动脉阻塞42%成功降至19%。

他不讳言自己其实很怕死，加上48岁才得子、52岁得女，两个小孩的年纪都还很小，很怕自己来不及陪伴小孩长大，为此压力大到一夜白发，至今还瘦了5公斤，好在最后终于恢复健康。

最后康康也有感而发，真的要好好爱护自己的身体，事实上，自从儿子出生后，原本不注重健康的他，开始培养运动习惯，饮食也会调整较清淡。有了家庭也有了牵挂的他，早已为家人做好打算，先后在台北买了五间房、高雄一间房，早早规划好未来生活，“怕万一我老了失智、中风或行动不便，他们要照顾我总得有钱，才不会造成困扰。”他也预计好其中三间房产给老婆、儿子女儿则各留一栋。

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【爆米花 】敦马U转愿回家

前首相敦马哈迪表示，只要巫统回到为民族、国家、宗教而斗争的初衷，自己愿意重回巫统。

“我可以回到巫统，但是那些‘流氓’都需要道歉，我不可以和他们合作。”

他坦言，他仍然爱巫统，因为自己曾经担任22年的巫统主席，但是他不爱巫统的领袖。

马哈迪还说，自己在2003年辞去首相，是人生最后悔的决定……“我最大的遗憾是当我于2003年辞职时，当时没有人要求我辞职，有2/3支持我，我仍然很受欢迎。”

“但是，我觉得是时候辞职了，我当时已经72岁了，这就是我决定辞职的原因，但我从没想过我的继任者会参与这样的事情。辞职一周后，就有些人来寻求我协助。”

“他们认为，当时的首相没有好好工作，一周已经可以看出差异。他们成群结队地向我求助，我曾经劝告（相关领袖），但是无效。最终，我不得不离开党（巫统），反抗政府（当时是巫统执政）。”

语重心长的叙述，不得不夸敦马恋旧，但常年重复述说同样的事情，听的人也会厌腻，最后还是奉劝老人家好好安享晚年，日子会比较好过。

国会下议院副议长拿督斯里阿莎丽娜直指，政府在紧急状态下暂停国会，使立法机关犹如被阉割，行政机关将在这段期间不受限制地处理国家事务。

她连续甩出了6个问题，包括在国会停摆的状况下，行政机构该如何为自己做出的决定负责成为了一个问号，因为国会无法执行其主要宪法职能。

“行政机关要如何为自己的决定负责？阻止特别委员会运作是出自什么样的考量？为什么不采取让国家能继续运作的行动，像其他国家那样？”

“若部长们无法负责，内阁要如何完全运作？为什么不委任紧急状态特别内阁？政府是否要以卫生危机为由无视部长们的职责？”

她指出，几乎所有国家，包括确诊病例比我国更多的国家都没有停摆国会，反而是更改程序或改善技术层面的问题，以便国会能顺利及有效进行，其中的例子包括英国。

她提醒总检察长，我国停摆国会一事，甚至引起了东盟其他成员国的注意，以至于有90名东盟国家国会议员联署敦促让国会复会。

确实，全世界只有我国政府下此紧急状态的决定，为了监督和制衡该特别内阁，或许可以建议委任由国会下议院议长和国会议员组成的跨党派国会特别委员会。

民主行动党秘书长林冠英指出，首相丹斯里慕尤丁从印尼的新冠疫苗接种工作中汲取经验之余，也应向印尼总统佐科学习，如何维持宗教和谐和相互尊重的种族关系。、他说，佐科已经证明，他在处理印尼的少数种族和宗教事务时，更为宽容和懂得相互尊重。

他表示，慕尤丁就任后首次官访印尼，行程包括了解印尼的新冠疫苗接种工作。“慕尤丁也应向佐科学习，如何维持宗教和谐和相互尊重的种族关系。”
他还说，行动党对于国盟联邦政府固执的拒绝允许农历新年活动和让来自不同屋子的家庭成员吃团圆饭的做法，感到遗憾。

他指出，尽管希盟在2018年大选时赢得了华社逾90%的选票，但政府并未咨询希盟的意见。

“马华必须解释为何他们会认可这荒谬的农历新年标准作业程序。除非政府检视和修改标准作业程序，否则国盟和马华倒不如直接宣布禁止团圆饭，毕竟只有同屋人才能一起吃饭，那就相当于是一顿普通晚餐而已。”

种族和谐是一直以来建国发展繁荣的最大根基！林冠英说得没错！即便行动党已不在朝，该党也有权给予民声的意见。

、希盟免疫工作小组促请国家冠病免疫计划的协调部长凯里，务必尽早展开“疫苗信心”运动，提高人民接种疫苗的认知和信心。

他们表示，首相没提及会否在全国展开“疫苗信心”运动，说服国人相关疫苗的安全性，以及减低染疫风险的有效性。、他们指出，全球反对疫苗运动有扩张趋势，我国也有反对疫苗人士。即使并非反疫苗人士，也会对我国获取的一种或以上的疫苗，产生疑虑。

目前，我国已采购及洽谈的5种新冠肺炎疫苗，包括美国制药公司辉瑞（Pfizer）、英国制药公司阿斯利康（AstraZeneca）、中国的科兴生物（Sinovac）、中国的康希诺生物（CanSino）和俄罗斯的加马列亚研究中心（Gamaleya）的新冠疫苗。

对此，他们要求政府明确公布，我国即将使用的疫苗的科学依据和有效率，以及透过科学家、医学专家、艺人等权威人士，展开宣传疫苗的运动，“这也可以避免假疫苗的使用，和假的疫苗认证书，如发生在其他国家那般。”

他们也强调，政府必须要有一个全面的疫苗接种后不良反应（AEFI）的追踪机制和沟通策略，以避免首批接种者的不良反应，影响他人接种疫苗的意愿。

不过，当务之急，人民真的很需要疫苗！或许，这是一场考验，但没疫苗，根本无法战胜病毒！华佗再世都无法说有把握！

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泰国连环食童魔  制成干尸供人唾弃60年

泰国一名恶名远昭的连环杀童食人魔「细伟」（Si Quey），60年前连续杀害6名儿童，并食用他们的器官，他被处决后尸体被制成乾尸，放置在医学博物馆展示，当成教材之馀，也用来警剔世人不要以身试法。

不过，近年有许多调查认为，当年警方的调查和法院的判决有不少疑点，细伟有可能是代罪羔羊，基于社会的质疑，医院现时决定寻找他的家属认领尸体，进行正式埋葬，若一个月后无人认领，就由院方自行处置。

细伟的事迹为泰国人所熟知，他原名叫黄利辉，1921年出生于中国广东，曾参加二战，战争后他为了讨生活隻身前往泰国，但因无钱疏通，被移民署职员错写名字成细伟，被当成难民要坐监。1954年至1958年间，他被指控在4个地区杀害6名儿童，甚至食用他们的心脏等器官，最终于1959年被判死刑。

细伟被枪决后，尸体被制成“中弹尸体”的干尸，存放于曼谷西里拉医院的医学博物馆，当作教学材料之馀，也用作警剔世人之用。他的故事甚至2004年被改编成电影《食人狂魔》（The Man Eater），还有泰国人会用他的故事来吓不听话的小孩。

然而，近年有纪录片披露他的审判有问题，包括法庭上的证词有疑点等，最近对警方文件的研究显示，据称被细伟杀死的3名儿童，身体并没有任何缺失，质疑细伟食用器官的罪名是否真确，而且对他为何要横跨4个地区杀人也存疑。

由于近年有许多人就案件提出质疑，医院正寻找细伟的家属，商讨为他安排葬体。

有质疑者指，那个时代泰国有反华情绪，细伟可能只是一个代罪羔羊，其中3人在巴蜀府被杀，而位于巴蜀府的塔沙革县（Thap Sakae）的村民曾被指是食人族，质疑者甚至要求国家人权委员会调查事件。现时有说法指，细伟1958年被捕时一直否认自己吃小孩，最终仍被处决。

院方较早前已取消了细伟“食人族”的标籤，并强调细伟的尸体对法医学学生有巨大价值。

院方表示，细伟尸体只为博物馆参观者带来知识，“市民可以自行观察和判断”，医院不会进行任何关于案件的判决。

收藏尸体的西里拉医院现时正尝试为细伟寻亲，希望和他们讨论葬礼事宜，院方指寻亲行动会持续1个月至8月3日，律师建议医院用传统方式处理尸体，认领者要证明和细伟的血缘关係，才可以领回尸体。但若无人认领，院方就有权作决定。

然而，有泰国媒体指细伟当年是隻身到泰国工作，并没有亲友陪同，而且事件已过了60年，就算有朋友亦可能已经离世。


越来越多人患脑梗 这3件事是祸根！

提到脑梗，很多人都会知道，这是一种比较可怕的病症，一旦发作，死亡率是很高的。

随着生活水平的不断提高，医疗技术的不断进步，很多疾病的发病率都在不断下降，但很遗憾，这其中并不包括脑梗。

相反，脑梗在威胁着越来越多的人，原本常见于中老年人群中的脑梗，也呈现出了年轻化的趋势。

在生活中，当你吃了较多的肉，尤其是肥肉，无疑是一件比较糟糕的事情。

肉类属于脂肪含量高的食物，会在吃完之后，进一步的加重血脂的浓度，导致血脂浓度处于不断升高状态下，血液变得更加黏稠，血管面临堵塞。

血管动脉中斑块一旦形成，或会加重出现血栓，随即，可能会诱发出现脑梗。

首选吸烟主要产生的物质为尼古丁，尼古丁会刺激身体产生肾上腺素和去甲肾上腺素，这两种物质都会使血管收缩，血流减慢，血中的脂质沉积，最终形成动脉粥样硬化。

如果还不控制，血管在尼古丁的作用下继续发展，会有更大的物质进入到血管内膜下，积累多了，血管就会老化，并且会有血栓形成。

血栓脱落，堵到脑血管，就会形成脑梗，堵到心血管，就会形成心梗。

夏天到了，熬夜的人也越来越频繁。但熬夜会引发很多健康问题，你知道吗？

每年的脑梗患者中约10%是中青年，诱发年轻人脑梗的罪魁祸首是不健康的生活方式，其中最主要的就是长期熬夜。

长期熬夜会导致睡眠不足，身体会过多分泌压力激素，如肾上腺素等，这会升高血压和心率的水平，进而增大心脑血管系统的压力，提高心脑血管疾病发病风险。

有没有脑梗风险，画个圈就知道！

如何知道自己有没有隐性的脑梗呢？有一个方法可以帮助我们自测：

在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈。然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线。这条线在10秒内画完。

如果这条线有两处以上的地方，能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了。

如果嫌这个方法麻烦，还有两个更简单的方法：

将30粒大豆和2厘米大小见方的豆腐块一起放入盘子中。用筷子交替夹豆腐块或者豆粒，反复5次，需要30秒以上，就需要引起注意了。

在地板上画一条5到10米长的直线。左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或者身体摇晃，表明小脑或者脑干出现问题。

清血管，预防脑梗，多补二物，控好二事，常动二处

α-亚麻酸属于ω-3系列脂肪酸，在体内可代谢生成二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们均具有较强的调节血脂的作用，对心脑血管十分有益。

α-亚麻酸可促进胆固醇转化成胆酸或中性固醇分别从胆汁或粪便排出，或是刺激胆固醇及其代谢产物以皮脂形式分泌，以降低体内总胆固醇水平。

苏子油、秋麻仁油、核桃油等植物油是α-亚麻酸的主要食物来源。

经常食用，可软化血管，有保护血管内皮细胞，增加血管通透性的作用，对预防和改善心脑血管疾病有益。

叶酸是一种常见的维生素，许多人知道它是孕期女性会专门服用的，事实上，不仅是孕妇需要补充叶酸，一般的普通人都是需要补充叶酸的，尤其是对于脑梗患者来说，更是特别的重要。

对于脑梗的患者来说，服用叶酸的话可以帮助患者促进自身的功能的恢复，还可以降低心脑血管疾病触发的风险。

在日常的饮食中，蔬菜和水果都是含有叶酸的，如西兰花，菠菜，生菜，葡萄柚，橙子和柑橘等。

由于生活压力大，很多人常常处于精神紧张的状态。

但是研究发现，人如果长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中，就有可能会引起血管痉挛的发生，阻碍了人体正常的血液循环，最终诱发血栓。

生活中更有不少人，由于情绪太过激动，而诱发心脑血管疾病。

因此，要控制好情绪，忌大喜大悲，努力保持心态平和，不要过于焦躁。

研究发现，肥胖和心脑血管疾病，有着密切的关系。

有研究结果显示，肥胖者，发生脑梗的几率，要比正常体重者高出40%。

尤其是，腹型肥胖，对血液压迫比较大，血流一旦变慢，就容易形成梗死。

因此，不要太懒惰，进行适当的运动，来促进血液循环，控制体重，对于防脑梗，十分有益。

我们的手指跟大脑皮层关系密切，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。

手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益，而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。

所以，远离脑梗塞平时要多运动手指，可做一些手指活动操。经常活动手指，还可以提高睡眠质量，改善抑郁情绪，让心情变得开朗。

经常抬抬脚，就能清理血管，预防血栓。

医学上有个专门的名词：踝泵练习，通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。

具体方法：双膝自然伸展，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行，在不引起疼痛的前提下不限次数，越多越好。
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百日立碑疑惑多 碑文字数7为吉

林先生来信问：
 师父您好，不久前我母亲刚过世，期间有幸通过《新生活报》拜读您解答某位读者有关“安灵”注意事项的文章，犹如醍醐灌顶，令我和家人获益不浅，至少知道了如何安抚先灵，在此先向您言谢。

您在该篇文章有提到，原来人死后除了安灵，还有许多后续工作要完成，当中最让我在意的是有关“百日立碑”这个学问。只是当时师父针对这个话题点到为止，并没有进一步深入探讨，促使我今天向您请教有关这方面的问题。

以下，是我对“百日立碑”的一些疑问：
 1）所谓百日立碑，是否一定要在第100天进行？万一时间上凑合不到怎么办？
 2）立碑有什么风水注意事项或禁忌，需要遵守？
 3）立碑当天要做什么？

问题大致如上，还望师父不吝赐教解我疑窦，感激不尽。

中华道学研修中心主持王忠文道长解答：
林先生你好，很高兴我的分享能够得到读者的回响，至于阁下的提问也非常好，在此一一解答。

所谓百日立碑，正确说来，不是等到第100天才立碑，而是应该在100天内，择个良辰吉日进行。当然也许你会问，万一超过百天期限怎么办？其实超出一点也没关系，但前提是不能超过第108天，这是“百日立碑”的最后期限，超过了再做也不会有任何风水效果，这也是为何我建议“百日立碑”最好在百天之内进行的原因。

立碑4事项勿忽略

说到百日立碑的风水禁忌，有很多是需要特别注意的，归纳起来有以下几点：

一）日子和天气：
凡是月破、日破、岁破等诸事不宜的凶日，都不可立碑，至于天气方面，凡是下雨刮风打雷的日子，都不适宜立碑，阴天也不行，必须是风和日丽，天空晴朗好日子。关于这些，可翻阅通书作进一步参考。

至于立碑的最佳时辰，需由经验丰富的法师来进行定夺。一般而言，立碑一定要在早上时段进行，并且尽量赶在午时（上午11时至下午1时）之前完成，因为过了午时后，阳气开始慢慢减弱转为阴，此时再做，有可能对家属不利。

二）碑文格式：
根据正统坟墓风水碑文写法规格，必须依照“生、老、病、死、苦”之序，当中以生、老为吉，病、死、苦为凶。按照这种计算写法，则六字和十一字为“生”，七字和十二字为“老”，这些都是吉祥的数字。

举个简单例子，比如“显考林公亚水墓”就是七个字，七字为“老”（生老病死苦生老），是吉数；若写成“显考林公亚水之墓”，那么就变成了八个字，八字为“病”（生老病死苦生老病），这会导致家族后代子孙体弱多病，因此千万不可小视！

此外，有关碑文的排列，也有一定的考究和学问。传统墓碑的内容可分为上款、中款、下款，以及横款这四大部分，其中上款位于碑面左上方，主要刻写亡者的生卒年份；下款位于碑面右下方，主要刻写立碑人（后代子孙）的名字和立碑日期；中款位于碑面中间，刻写亡者的姓名；至于横款位于碑面的正上方，主要刻写籍贯、郡号或堂号，如广东惠州、福建南安、广东梅县等等。

值得一提的是，上、中、下、横款字体的大小，都是不一样的。所谓死者为大，所以刻写亡者姓名的中款字体一定是最大的，其次为横款、上款和下款。

要注意的是，下款刻写立碑人的字数一定要是吉数，最好是“生”，因此六字是最好的选择，如“四大房子孙立”、“阳世子孙立石”等等。

还有一点，立碑日期最好不要刻写某年某月某日那么清楚，此举是为了避免遭有心人破坏坟墓风水，最好改用比较隐晦古代季节名号来代替，如六月是季夏、十月是孟冬等等，具体如下：

按上所述，若家慈是2016年1月过世，那么可刻写“丙申年孟春立”，诸如此类。

三）其他禁忌
※立碑之日，不可哭哭啼啼；
※立碑之前，要请法师化煞；
※立碑过程要一气呵成，不可中断；
※未亡人照片不可出现在坟墓上；
※亡者遗照宜面容慈祥好看，切忌愁眉苦脸。

可请师父现场指示

以上种种，都是有关“百日立碑”，家属有能力事前完成的最基本，也是最重要的注意事项。比如在订造墓碑方面，你可参考以上说法，以避免碑文格式出错。

至于林先生你所提出“立碑当天要做什么”的这个问题，由于这涉及更大更深入的层面，绝非三言两语能够说清楚，因此我建议你最好还是咨询有经验又值得信赖的道长法师，好好遵循他们的现场指示，相信必能为家慈的“百日立碑”仪式，完成得尽善尽美。


可口可乐配方价值790亿印在包装上，130年来却无人破解！

可口可乐在中国也有几十年历史了，可以说是中国人家户喻晓的一款饮料了，而关于可口可乐的配方一直以来也是价值不菲的。据说高达790亿美元，其配方钥匙在3米高的保管库中，但真是这样吗？未必，其实可口可乐配方就印在包装上，只不过130年来一直无人破解！

任何食物品牌但凡像是百年老字号，亦或者是说能够在世界上站稳跟脚的都不只是要广告打得好，最重要的还得是要配方好。一个好的配方往往可以一直流传下来，也是确保其兴盛不衰的秘密所在，就好比是云南白药，老干妈等等。

但像可口可乐这种奇怪的还是第一次见，他们一边宣称着自己价值790亿的配方，由3个人专门看管。一边又大大方方的把配方写在了包装上，实在是令人不解。需要区分的是包装上的只是配料，至于说最重要的原料的，大家是不知道的。

二者差的不是一星半点，甚至加入的顺序都不能马虎，再加上制作工艺，等等。所以要想做出口感纯正的可口可乐，一定要在细节上下足功夫，否则口感是不可能一模一样的。

从包装上来看，可口可乐中百分之九十九的配料是公开的，而最后的百分之一的“7x商品”作为最神秘的配方被保密了起来。所以至今都没有人能够破解可口可乐的配方，只能说这种完全保密级的东西确实不可能公布于世的。

值得一提的是，最初可口可乐最早并不是用来做饮料，而是来自一位药剂师之手，是为了能够改善口服液带来的副作用，所以就研制了一种可以代替开口服药物的糖浆。如此一来，可以让药效更好的发挥，只不过后来随着发展，慢慢的演变成为了饮料。

百事可乐也是喝起来和可口可乐差不多，但是两者在原料以及制作程序上绝对是千差万别的。那么，你们是更喜欢百事可乐，还是可口可乐的口感呢？


做人，赢在宽容，输在计较

做人，你可以没有情商，但一定要有品德，不干坏事，不耍手段。

做人，你可以没有才貌，但一定要有良心，不忘恩负义，不过河拆桥。

做人，你可以没有金钱，但一定要有尊严，不下跪求人，不出卖灵魂。

做人，你可以生气，但不可以报复，你可以怪人，但不可以害人。

做人，人品胜过一切，良心就是黄金，尊严不分贵贱，善良自有天爱。

人活着，不要恃强凌弱，不要目中无人，不要斤斤计较，不要心胸狭窄。

宽容待人，才能被人善待，计较太多，没人真心喜欢。

很多事不能如愿，那就尽力，很多人不能陪伴，那就祝福，不要太执迷，不要再纠缠，把心放宽，才能活得自在。

面对不讲道理的人，别争辩，越争辩越烦；
面对不择手段的人，别还击，越还击越累。

做一个宽容大度的人，对小人淡然一笑，对坏人置之一笑，用宽容见证你的品行，用大度彰显你的修养。

做人，赢在宽容，输在计较，心放宽，一切都能看淡，若计较，处处都会抱怨，心宽之人，易结知己，心小之人，易添愁怨。

做人，就做宽容的人，不争输赢，不理是非，原谅别人，不记仇，真诚待人，不恶毒。

用一颗宽容的心，去包容，去理解，去体谅，不计较，就是赢，不报复，就是赢。
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女子每月RM900养男友  仅给母亲RM50家用

大马一名女子每个月的薪水仅2000令吉，因担心自己被抛弃，竟将近半薪资都给了男朋友，给母亲的家用只有区区50令吉，因而引起众多网民炮轰，纷纷提醒女子母亲只有一个，且含辛茹苦将她抚养长大，她怎能选择男友而不是善待母亲？

根据女子在TikTok发布的视频，女子一个月的薪水为2000令吉，其中500令吉直接给男友当 “零用钱”，另外还帮男友偿还每个月400令吉的贷款。换言之，女子将近一半的月薪都花在了男友身上，只给予母亲50令吉的家用。

根据女子的阐述，她薪水2000令吉，给男朋友500令吉，帮男友还贷款400令吉，供车500令吉、房租200令吉、然后50令吉给母亲。更甚的是，这还不包括和男友约会时，要请男友吃饭的费用。

女子还表示，幸好母亲能理解她的窘境，而剩下的钱她都花费在食物上。

女子的分享也引起了众多网民炮轰，表示女子在这段感情太过卑微，还因此忽略了母亲，完全为爱情冲昏头。

“你是认真的？你愿意为男友付出所有的钱，从小把你养大的母亲只有50令吉，希望有人能点醒你。” 网民质疑男友是否有握把柄，部分网民还提问，女子的男友是不是收藏了她的性爱等不雅视频或照片，为何如此死心塌地将钱全部花在男友身上。

有网民还劝告女子，不如把自己部分收入拿来养猫更好，好过将钱花在一个吃软饭的男人身上。

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浮罗山背小云顶 特色船屋入画中

槟城总有说不完的故事！话说浮罗山背有一座名叫Bukit Genting Hill，人称小云顶，它地处在海拔大约1000公尺高的半山，是一个避暑胜地兼著名的泰国餐馆。小云顶成名已久，历史追溯自约10年以前。

由于业主希望保留这座山的宁静和原始面貌，才不至于让小云顶曝光于媒体的聚光灯下。不过，当地人对它并不陌生，主要是小云顶素以泰国东炎闻名遐迩，让人欲罢不能。

从乔治市驱车上浮罗山背，经过半小时弯弯曲曲的山路后，就来到传说中的小云顶，当汽车甫驶入小云顶时，首先映入眼帘的是一间间造型犹如船屋的休憩小屋，微风习习吹来，令人感到心旷神怡，仿佛置身在蓬莱仙境，与仙子共舞。

小云顶的地理位置恰到好处，地势既不会太险峻，离开浮罗山背咫尺之遥，从槟城峇六拜机场到小云顶也只是区区的5公里路程，它远离尘嚣，俨然一个世外桃园，宁静得让你可以感觉到自己的脉搏在跳动。不说你不知，慕名上山要求一宿的客人大部分是洋人和泰国人。

【担心被破坏 打造新旅游景点】

小云顶董事经理Robert Tan透露：“我是于1972年买下这片占地40英亩的土地，当时原本只想到要在40岁后提早退休，在这里游山玩水，过着逍遥游的日子。”

这里原是一片椰林蕉雨，过后才逐步被开发成为一间泰国餐馆。由于，担心过度商业化会破坏了浮罗山背淳朴的面貌，小云顶餐馆就一直保留原始的面貌，没有暴露在媒体的聚光灯下，更甚的是，他由始至终都在坚守最后一道防线，就是绝不会同意把它打造成为一个赌场。在Robert Tan心中，只希望把小云顶打造成为槟城的一个新旅游景点。

“游客到槟城游玩，除了可以到极乐寺、升旗山和乔治市古迹区游览之馀，也可以考虑到浮罗山背小云顶一游。我们主要是开辟另一个新景点，提供一个热带雨林的旅游景点或者让喜爱骑车运动的人士在这里踩踏脚车，尤其适合年轻人。那些喜欢追寻宁静，优闲生活的游客，可以在这里欣赏日落，感受鸟语花香及大自然的奥妙。”

在小云顶留宿后，翌日游客也可以续程到附近一带游玩，例如美湖、双溪槟榔、浮罗勿洞等，还有风景美不胜收的大沙坡，也算是另一种绿色休闲旅游，显见浮罗山背有潜质成为新的旅游景点。
“当然，我们衷心希望州政府可以助我们一臂之力，现阶段，州旅游部只是强打乔治市古迹区旅游路线，反观其他国家都不会把国内的旅游业全部集中在一个地区，而是提供给游客不同的路线，让游客多一个游览的选择。”

【睡船屋 吃泰国餐】

如果想在小云顶山上过夜，可以在船屋留宿，在山上留下一夜情，享受山里的清新空气，黎明来临之前还有机会观看日出，让这一生留下美丽的回忆。

这里共有10间大小不一的民宿船屋，名叫船屋主要是它的外形看起来就 像是一艘船。每一间平均可以住4至5   人，由于山上的气温凉爽，尤其是入夜时分，气温降到摄氏23度，所以，船屋内都没有安装空调，高峰时期山上住满了40余人，公共假期更是高朋满座。

据记者所知，居住在山上的人士都比城市人来得长寿和健康，主要是山上空气清新，而且据说浮罗山背很少居民是患有高血压。

作为远近驰名的泰式餐馆，小云顶的烹调泰国餐当然有几道板斧，最多食客点赞的泰国菜肴是青咖哩、Pandan 鸡、峇拉煎炒饭、铁板海鲜和东炎汤等，这些都是小云顶的招牌名菜。

他坦承，由于泰国餐非常受到马来西亚人的欢迎，泰国餐厅如雨后春笋般矗立起来，很多人都会烹调泰国餐，所以，要做到独排众议，确实是不简单，尤其是东炎汤，一定要与众不同，甚至做出比泰国人更正宗的东炎汤。

【迈向艺术之乡】

作为乡间的停歇站，小云顶去年更破天荒的把山上一个凉亭辟为“阿古露茜国际艺术村”，邀请来自国内外的画家在这里写生和画画，也让一些喜欢画画的年轻艺术家，实行当一天的山上艺术家。

今年7月将再接再厉，配合一年一度的榴梿飘香季节，邀约来自国内外的画家主办另一场大型的“当榴梿碰上艺术”的活动，包括写生、交流、乡土大自然和古迹人文导览，以及艺术家驻村计划，趁机推动本地的艺术水平。

除了与艺术攀关系之外，近年来，小云顶开始扩大其服务范围，提供留宿兼饮食一条龙服务，让国内外游客可以尽情的享受美食兼欣赏浮罗山背的夜景，游客用完餐后可以围坐在山上的凉亭，眺望徜徉在山脚下的万家灯火，一边开怀畅饮三百杯，用醉眼看红尘众生的忙于茫。


13种不同动物的视界！原来鲨鱼看不到任何颜色！

大家有想过动物看到的世界是什么样子的吗？绝对跟人类很大的不同，
来，一起看看13种不同动物的视界！

1 狗
狗狗的视力比较差，不容易辨别颜色，所以它们看到的世界有种褪色的感觉。 但它们在黑暗中的视力非常好，平时也对物体的移动很敏感。

2 鱼
鱼的眼睛在紫外线的环境下，也能看见物体，并且在近距离内看见的东西能够放大，难怪它们看起来一直处于惊吓之中！

3 鸟
鸟类的视力很锐利，夜行性鸟类能够在无光的环境下，还能看见事物， 而在白天它们能看到人类看不到的颜色，在有紫外线的环境也对它们没影响！

4 蛇
蛇类的视力差，在白天它们只感觉的到东西在动，但是在夜晚，它们 能看见付在物体上的热辐射， 并且比现在科技能侦测出的热辐射还要好10倍。

5 鼠
老鼠的眼睛能够分开移动，因此它们的眼中会有两个画面，对它们来说，世界是模糊、慢速以及蓝绿色的。

6 牛
对牛来说，看到的草地颜色是橘红色的，此外，它们看见的事物也会稍微放大。

7 马
马的眼睛长在侧边的位置，好处是能容易注意到危险，坏处是永远看不到正前方。

8 蜜蜂
蜜蜂能感受到比人类快3倍的世界，它们也能在紫外线的环境下，看见事物。

9 苍蝇
苍蝇的眼睛是由许多小眼组成一个大的画面的，它们眼中的世界跟人类相比来说慢了一点。

10 鲨鱼
鲨鱼等海中的掠夺者看不见任何颜色，但它们在水中的视力比我们都要敏锐。

11 变色龙
除了身体能变色外，变色龙的眼睛能够360度旋转！

12 壁虎
它们在晚上的视力超好，能看见比人类好350倍的世界！

13 蝴蝶
虽然蝴蝶的视野没那么敏锐，但是它们能看见比人类还要多的色调。

来源：Brightside

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肩颈经常“顶扣扣”少吃香蕉、竹笋！ 中医师教你有效舒解酸痛

肩颈酸痛时很多人都自然地做出绕颈的动作，以舒缓不适。你知道吗，颈部至肩胛骨部位间的疼痛，大部分是因肌肉或韧带紧绷而引起，但中医师指出，绕颈容易造成颈部椎间盘突出，建议以局部倾斜来伸展颈部，加上穴道按摩。

中医师沉说，肩颈酸痛不外乎是长期处在不正确姿势，或长期重覆同样状态工作，加上压力大而引起肩颈部位肌肉发炎、疲劳、韧带拉伤所致，长期下来造成颈椎提早退化，产生颈部退化性关节炎或椎间盘突出，出现上肢麻木或疼痛无力现象。此外，肩颈部在长期紧绷状况下亦会增加偏头痛可能性。

治疗肩颈酸痛，中医可从“阿是穴”，又名不定穴、天应穴、压痛点。取穴方法就是以痛为腧（经络气血输注出入处），给予直接立即针灸松解治疗，让肌肉产生局部抽动反应，能快速有效地松解肌肉僵硬痛，与西医“激痛点”观念类似，并搭配疏经活血通络中药来治疗，量身施予与个人体质配合的中药，帮助身体加速复原且改善体质。

中医师表示，肩颈酸痛的人，在饮食方面则需注意避免偏寒、偏湿的香蕉、竹笋等食物，此类食物容易导致筋骨酸痛。

需值得注意的是，一般人习惯在肩颈酸痛时做360度绕颈来放松肩颈，但此动作中有向后旋转加挤压动作，容易造成颈部椎间盘突出，所以不建议做360度绕颈。

可以改成做头部先往左右斜前方倾斜45度做颈部伸展，再往两侧90度方向做颈部伸展会比较安全。

平时可热敷肩颈，适度地按摩“风池穴”舒缓肌肉，这些都可以减缓肩颈僵硬。

按法：以双手大拇指指腹，由下往上揉按两侧穴位，约2～3分钟。

医师提醒，生活上必须注意正确坐姿，避免弯腰驼背头颈部前倾姿势，加上保持规律运动、不熬夜，避免长时间固定姿势都能帮助改善肩颈酸痛。

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下一波大流行比冠病更致命

世界卫生组织（WHO）总干事谭德塞周一在日内瓦举行的世界卫生大会上警告，全世界要准备好应对下一波大流行，指出未来疫情可能比冠病病毒“更致命”并强调“它肯定会来袭“。

他说：“另一支变异株出现、导致患病及死亡数激增的威胁仍在，另一个更致命病原体出现的威胁仍在。”

新冠肺炎疫情3年多来夺走全球超过690万条人命，谭德塞表示，这代表地球上所有人都必须受到更好的保护，“我们不能逃避问题，如果我们不做出必要的改变，那谁来做？如果我们不现在行动，那何时才要行动？当下一场大流行来袭时，而且一定会来，我们必须准备好果断、共同、公平地应对。”

尽管祭出警告，谭德塞也在会议上赞赏140个会员国同意草拟全球大流行病协议、以及提升应对预算的决定。

世卫5月5日才正式宣布，新冠肺炎不再是“国际关注公共卫生紧急事件”。

世卫在官网上列出9项对公卫构成最大威胁、必须“优先”研究的疾病，这些疾病有可能在区域蔓延，而且还没有足够的应对措施，因此有可能酿成下一波大流行。

这些疾病包括：伊波拉病毒、马堡病毒、“克里米亚─刚果出血热”、拉萨热、立百病毒、西亚呼吸道症候群（MERS）、沙斯（SARS）、新冠肺炎、兹卡病毒、裂谷热，以及最令人担忧的“X疾病”（Disease X）。


寮国政府不顾反对起水坝 酿水患百人失踪

寮国大水坝溃堤淹没7个村庄，至今已造成19死、数百人失踪，当局已救出二千多人，还有三千多人困在屋顶等待救援。

根据老挝《永珍时报》（Vientiane Times）25日报导，大水坝溃堤灭村的灾难已证实有19人死亡，当局已救出2,851人，仍有超过3,000人等待救援。

不愿透露身份的政府官员表示，当局仍持续在洪水中搜救生还者，但是救援工作困难重重，目前已证实有十多人死亡，还有数百人失踪。

溃堤的大水坝位于南部的阿速坡省(Attapeu Province)，倾泻淹没村庄的储水量大约是50亿立方公尺。这座水坝原本预计明年启用，是一座还未正式运作的水力发电大坝设备。

从该国的国营电视台播出的画面可见，大面积的污浊泥水淹没了大水坝下的7个村庄，水位高过当地大多是一层平房的房屋。村民站立在屋顶上等待救援，其中包括年幼的儿童在内。还有人坐在木船内，努力地想要划出洪水区，到安全的地方避难。

寮国是世界上为数不多的共产国家之一，一度是亚洲最贫穷的国家。政府近年野心勃勃地想要成为“亚洲电池”，特让国外开发商大力兴建水力发电大水坝及电厂设备，计划出口电力至邻国，包括极缺电力能源的泰国。

环保团体曾对寮国政府提出警告，不顾环评的实际状况，却一味地大肆兴建发电水坝，对当地原本已经十分脆弱的河流生态系统造成更大的摧残与破坏。

倒塌大水坝所属的电力公司与泰国及韩国合作开发这个发电厂计划，韩国的合作开发商SK Engineering＆Construction表示，该公司正和寮国政府合作，希望尽快地救出受困村民。

在老挝，有超过70座大坝正在建设当中，湄公河主流段上就有好几座。国际河流组织东南亚主任莫林·哈里斯表示，这次灾难后，开发这些大坝的私人企业的角色和职责应该被严重质疑。

周二，柬埔寨戈公省塔泰河(Tatai River)上浮动度假村的拥有者责怪运行上游大坝的中国公司在没有警告的情况下开闸放水。

柬埔寨塔泰水力有限公司(Cambodian Tatay Hydropower Limited)的副总经理赵闻声(音译)拒绝公司对此负责，并表示被释放的水很少，符合安全标准，最近降雨带来的塔泰河一个支流的水位上升才是度假村毁坏的原因。

他说：“我们开闸一点点，放水一点点，根本不用通知任何人。”

转载自/大纪元


植物缺水会尖叫？  研究：每小时30-50次

以色列科学家日前发现，植物在面临水分不足或压力大的时候，平均每小时会发出多达30至50次的频繁“叫声”，只是这些声音频率落在40至80赫兹，为一般人类耳朵听不到的范围，若想听到植物的声音，必须使用特别的收音道具。

台湾《自由时报》综合外媒报导，以色列特拉维夫大学（Tel Aviv University）的科学团队，先是将番茄、烟草等植物放到完全隔音的温室内，同时放下能收到超音波的收音机，以记录这些植物所产生的超音波。

研究人员指出，这些植物事前经过不同处理，有的5天没有浇水、有的茎被修剪，此次试验主要是想测试植物是否会发出声音，以及这些声音是否受到植物状态的影响。

结果显示，当一切如常时，植物每小时叫不到1次；然而，当面临水分不足或是受伤时，植物每小时会发出多达30至50次的声音，且3至5公尺外都能侦测到，堪比人类高声大叫！此外，当植物水分不足的时候，研究人员很容易从它们的外表发现病态，像是卷曲变色的叶、瘦削的枝干、一副快要枯死等模样。

研究人员表示，植物以超音波的形式发出的“高声求救”，声音非常高频，落在40至80赫兹，因此只能收听到20赫兹范围的普通人类，若不使用特别道具，根本无法听见这些声音。一些昆虫或小型哺乳类动物，天生就能听到植物的声音，不过研究人员目前无法确定，这些动物在听到植物发出“尖叫”时，会作出什么反应。

另外，研究人员也指出，暂时没有证据能表明植物的叫声是如何产生，又是否为某种沟通的方式，也无法确定紫外线照射、极端温度等其他不利状况，是否会诱发声音出现。

上述研究已在上月30日最新一期的《细胞》期刊上发表，研究人员认为这项发现可用于种植农作物上，不但让农夫能更准时灌溉农作物，更能及时发现农作物是否有受伤。

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