文师父出手解救念诵经文为逝者消毒超度新冠亡魂好安息

新冠肺炎（Covid-19）是21世纪全球为之恐慌的传染病毒！大马因冠病往生的死亡人数直至截稿日期快接近1万5千人，全球死亡人数更直逼450万人！

大马医疗系统处于崩溃边缘，最近更有许多人突然在家中、路边晕倒在地后返魂乏术，被检验出为新冠肺炎确诊者！长时间的抗疫让人民处于对病毒的恐慌，经济、生活种种压力，身心疲惫的情况下，有人更因不堪压力而自杀身亡。

人称“文师父”的驱魔捉妖解降东南亚大法师——邓添文师父感到极度无奈以及悲痛。他说：“你们看见人间炼狱，我还看见阴间炼狱……在街道上，有许多因为感染新冠肺炎而往生的人，有许多因为没有好好地被超度而导致魂魄滞留人间。它们因天意而离开，却不知道自己经已离世而在街上如人一般走动生活。时运低的人有时会看见某些看似人却又有些阴沉的人在街上，这就是这些逝世者的魂魄。长久之下，这些魂魄会有如流离失所，该去的地方因为没有好好的被指引（超度）去不得，只能在人间流荡。”

文师父表示，众多经文中，其实有可以消除病毒的经文，也可救人。然而，文师父得到其神佛界的师父劝诫切勿插手，因为新冠肺炎这全球人所经历的疫情是给人间的试炼，而且这也是过去人为所累积的恶果所致。

“因为新冠肺炎而逝世的鬼魂，它们死后都会被安置在地狱的某个特殊‘隔离部门’等待安排。但是，没有获得正确或不足的超度，这些鬼魂则在人间或者阴间滞留，而且继续饱受疾病之苦。”

文师父表示，介于天上的师父劝告他别插手这场属于天意的灾难，生人不能救，他唯有救亡魂，只要家属委任，他便会超度新冠肺炎的亡者。

“因为它们是因病毒而死，所以超度时我所念诵的第一层经文是为往生者消毒，消除生前所感染的病毒，免除疾病的缠绕。接下来第二层为正式超度的经文，好让这些属于枉死的鬼魂可以早日轮回，避免继续受苦。”

降魔伏妖多年的文师父，在妖魔鬼怪这异度空间可谓赫赫有名，对文师父之名可谓闻风丧胆，皆因文师父为西藏的转世活佛 “东佛祖”！今世转世人间，以过人的法力救度世人。除魔、驱妖、捉鬼都是他的强项，以快而准解决妖魔鬼怪而获得东南亚大法师的称号！

数十载的降魔伏妖经验，处理奇奇怪怪，难以解释的案件数之不尽。孤魂野鬼找替身、梦魔缠身、夺命降头……即使如今为科技时代，但是世间无奇不有，有许多是科学所无法解释的。当然，不相信的人会认为妖魔、鬼怪及降头等巫术是妖言惑众，但只有亲身经历过的人，看得见异度空间灵体的阴阳眼者、修行者就知道这确实真实存在。

“好比进入森林、油棕园、山芭，我们都必须小心为上，有山神之余也有妖魔鬼怪，而当中有许多其实是邪术巫师所训练出来替他们办事的灵体！”

文师父处理过无数棘手的灵异案件，他随即随手拈来分享信徒找他求助的诡异事件……

他分享道，一名信徒的外籍太太竟然被“鬼仔上身”，甚至要夺其性命！该名外籍太太经常酒后频频说出车祸事件，还扬言要以死威胁……只是其丈夫以为太太只是酒后胡言乱语，所以不在意也没当是一回事。岂料在某个晚上，外籍太太竟被鬼仔上身，还吵着要喝奶，声音不是太太的声音，而且力气无比大力，几个大男人也难以制服，吓得她的先生也不知该如何是好！

文师父得知那“鬼仔”，其实是因为车祸惨死多年的鬼母子，变成了孤魂野鬼也找替身！因为祸害人间，文师父立即做法收服任性的鬼仔，然而鬼仔嚎嚎哭喊，情绪非常激动！眼见自己的儿子被对付，在一旁的鬼妈妈凶神恶煞叫文师父不要多事插手！

区区小鬼，文师父又怎会在意……而且这可是涉及人命，再拖延时间，该位外籍女士则会没命！文师父立即念诵经文将之降伏，在收服鬼仔之后也将鬼妈妈一起收服，并在农历七月时超度它们，好让它们有重新投胎做人的机会。

如今正值农历七月鬼门大开的时期，猛鬼找替身的故事屡屡传出，更有者说这月份夺命的意外事件特别多。文师父说，“鬼”其实日夜都会出现，白天与常人一样“生活”着，只是当入夜后阳气减弱阴气渐增，因此晚间时分的鬼魂会更加凶猛。所以晚上尽量少出门，尤其凌晨三点的时候，妖魔鬼怪之气更重，时运不济的人若碰上它们，真的随时会被夺命！

文师父解释，半夜凌晨三点为阴阳交界的时辰，为阴气极重的时候，也是人阳气变弱的时候。因此，入夜后尽量不要外出，不要好奇心泛滥到处乱望，更不要靠近有水的地方如瀑布、河边、湖、海边玩耍，小心野鬼不声不息地夺取性命！

所谓的野鬼就是意外身亡或者自杀身亡，没有得到好好地被超度而无奈被迫滞留于人间。为了脱离痛苦，它们唯有在人间寻找时运低以及磁场相符的人作替死鬼。这些野鬼当中，以淹死的水鬼为最凶猛。

“小时候都听长辈们说，‘欺山莫欺水’ 这句话。这意思是山是可以征服，不管它多险多难，但是水就不同了，表面波澜不惊，实则暗藏危机，稍不注意全军覆没，这是所谓的静水流深。当然，另一个暗藏的危机是水中的鬼魂。它们可以让人失去理智，迷惑人自行走进水里。之前跟你（记者）前往甲板新村时那湖的情况也看见了，水泡从远处慢慢靠近，这就是水鬼夺命找替身的招数！”

人有善恶之分，鬼也一样，有善意也有恶意。尽管如此，鬼魂本不属于阳间，倘若跟随在人的身边，都会影响人的阳气，渐渐导致人运势受影响，生病、做事不顺等。所以还是必须解决，捉走后为它们超度才为之正确……

曾经，文师父遇见一些为了贪恋钱财而伤害鬼魂的人，甚至不知从何得到吊颈自杀而死的人在吊颈死时用的绳子，威胁鬼魂给他们横财，最终也自受恶果！

“有的人不务正业，只求意外之财，结果不知从何学会旁门左道而向鬼索财，结果自作自受！财运应该求事业正财，而非横财、偏财，更不应该与鬼谈条件取得所需。之前有一位先生因贪念而要求鬼魂给准确的4字号码。要知道，有所求则必须有所付出。鬼魂答应，但对这位先生表示日后会跟他拿回一样东西，不过并没有阐明是什么。那位先生不以为意，加上被钱所迷惑而答应鬼的条件，结果他的儿子成为牺牲品，因此而失去性命……”

“害人之心不可有，同样的为了达到目的而伤害鬼更不可有，即使今世你命硬它们无法取你性命，但它们会从你亲人下手，又或者将这仇恨保留至时机成熟，或直至你的下一世！谨记，伤害鬼，与妖魔鬼怪做交易都是不可取的事。”
救人数十年，让文师父无奈的是有些人总是喜欢忘恩负义。他说，有些无神论者当遇到灵异事件、撞邪等事件时就会抱佛脚求神助。当问题解决后就当作没有一回事，把帮助他的神佛、师父给抛诸脑后，真的无事时就无神论！让文师父直言：“若非真诚就不要拜神，更不要向神佛求救！”

谈及此，文师父忆起曾经有位信奉道教，非常虔诚的婆婆，往身后却因“没有宗教”而差些灰飞烟灭！

“这位婆婆生前是虔诚的道教徒，也要求身后事依照道教形式进行。但是她往生时却被信奉其他宗教的子女进行西式葬礼，并且改信其他宗教，让婆婆死后称为‘无宗教’者。拜神拜了数十年，往生时却没有得到超度，导致婆婆的魂魄只能蹲在自己坟墓的山头日晒雨淋。非常辛苦的她唯有报梦给孙女，希望孙女可以帮忙解决痛苦，所以找上了我。”

当天乌云密布，欲要下起大雨。文师父到达婆婆坟墓时便看见它非常凄凉地蹲在山头，每天日晒雨淋。文师父见状也替婆婆感到悲哀，立即办法事诵经。眼见大雨往他们的方向前来，文师父立念诵经文后神奇地竟然只有他们办法事的地方无雨滴，但四周已经倾盆大雨！

“我立即将婆婆的魂魄收起，带离山坟，事后也为它进行超度。如果它没报梦给孙女，久而久之可是会灰飞烟灭……我希望这故事可以让民众引以为鉴，不要让往生的亲属成为鬼魂之后也必须继续受苦。”

介于正值农历七月，文师父希望大家出入注意安全，并且可佩戴保平安佛牌，保佑出入平安。“佛牌必须是正规庙宇或师父所制作的佛牌才有足够的法力对抗邪魔外道，得以保出入平安。”

不得不说，文师父所亲手制作的登盖（Tangkai）更加是闻名海内外，因为所采用的不仅是世间罕有的圣物，而且诵经长达一年多之久，其加持能量无穷无尽。曾经有者意外车祸，车子已经被撞得毁不成形，但司机却安然无恙，只受了轻伤。拿出向文师父所请的登盖发现内里的圣物经已烧毁！可见其护身力量之大！

其信徒更向记者透露，文师父的血舍利登盖以及人缘根登盖，帮助他度过许多难关，保出入平安。信徒分享说，血舍利登盖是极为罕有的血舍利所制成。“血舍利是泰国得道高僧与世长辞后的舍利，可解运气、保平安、生意欠佳的都得到改善，是我给泰国庙宇捐善款后得到高僧所赐的世间罕见圣物。至于人缘根登盖则可以带来贵人相助，做什么都能够无往不利。在这疫情期间，这些登盖可是帮助他们度过难关……”

另外，文师父也提醒，倘若时运低时遇到妖魔鬼怪，千万必须要淡定，否则恶鬼会更变本加厉！“这时除了要淡定之外，还可念观世音菩萨六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽(OM MANI PADME HUM)”，持续念。”

“这犹如唐三藏念紧箍咒一样，让孙悟空感到万般痛苦。这六字大明咒的功效如同，会让妖魔鬼怪感到浑身极度难受！当它们受不了时就自然会离开。当然，这是一解燃眉之急的方法，倘若再度被缠上，最好找法力高强的正规师父帮忙解决。”

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华裔母子跳海 儿死母失踪

一对华裔母子在新山金海湾跳海自杀，搜救人员受召赶到现场后，寻获已经没有生命迹象的16岁儿子，37岁母亲则至今仍下落不明，生死未卜。

柔佛州消防及拯救局今晚在文告中证实，这对母子分别是蔡思华与李明勋（人名皆译音）。

柔州消拯局是于今日傍晚5时35分接获投报，指有人目击一名妇女和一名少年在当地一家火锅餐厅不远处，从30尺高的岸上跳入海里后失去踪迹。

拉庆消拯局在士姑来消拯员支援下，即刻派出一共22名消拯员到场，与大马海事执法单位和警方人员一起展开搜救行动。

搜救人员率先在距离跳海地点3公尺的水域找到少年，不过，医护人员证实他已死亡，遗体较后交由警方处理；截至今晚9时30分，搜救人员仍在搜寻妇女的下落。


因胃酸倒流而失眠？ 医生：忽视症状或致食道癌风险增

饮食不定时、常吃宵夜和快餐，这是否你的生活写照？这些不良习惯有机会引致胃酸倒流！

肠胃肝脏科专科陈伟聪医生忆述曾有中年男患者，因工作时间不稳定，以致饮食不定时，后来经常出现口苦病征，以及感到胃部不适。经诊断后，发现倒流的胃酸不仅导致食道发炎，更引发了巴雷特食道症！陈医生提醒：“巴雷特食道症属癌前病变，会增加患食道癌的风险，实在不容忽视！”

人体食道和胃之间有一组称为下食道括约肌的肌肉，能防止胃液及胃内食物倒流回食道。可是当我们吃得太饱，令胃部撑得太大时，会逐渐令下食道括约肌松弛，胃中的胃酸及食物因而较易倒流。另外，过量进食或经常食用刺激性食物，如太酸、太辣、肥腻及煎炸食物，也会令胃酸分泌得较旺盛。食道并不能抵抗具腐蚀性的胃酸，因此倒流的胃酸会令食道溃烂或发炎，也有机会引起食道收窄或纤维化，严重者甚至导致巴雷特食道症。

胃酸倒流的病征因人而异，一般会引起喉咙痛、声沙和咳嗽等现象。半夜时分更是胃酸分泌的高峰时间，当患者平躺入睡时，胃酸倒流会令患者有“火烧心”的感觉，有机会引起胸口痛。研究显示，超过两成患者表示胃酸倒流令他们容易失眠，睡眠质素受到影响。虽然港人多有胃酸倒流，但较少人求医，陈医生指出：“如患者持续一周出现一次胃酸倒流，便要谘询医生以诊断病情。”

纾缓胃酸倒流的方法包括药物治疗及调整生活习惯。药物治疗包括抑酸剂(Antacids)、H2受体阻断剂(H2-Blocker)及质子泵抑制剂(PPI)。医学界建议以质子泵抑制剂治疗胃酸倒流，透过抑制胃壁细胞上的质子泵，以减少胃酸分泌。研究显示，六成患者在服用传统质子泵抑制剂后，仍然无法纾缓晚间胃酸倒流的问题。而新式质子泵抑制剂备有两段释放技术，能更长效地纾缓症状。文初提及的男患者，最初服用传统质子泵抑制剂，但效果不理想。后来转用新式质子泵抑制剂后，控制胃酸倒流良好，食道发炎情况亦得到改善。

在调整生活习惯方面，陈医生提醒：“患者三餐要定时，在睡前2至3小时避免进食。患者如晚上吃得过饱，可在睡觉时用两个枕头垫高头部，减少胃酸涌上食道。”患者平日也可多做运动以避免过胖及避免穿紧身衣服，两者均能减低胃部的压力，纾缓胃酸倒流。

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员工平均薪资8千马币 老板还反省努力 猛加工钱 超跑任开

如果有一家公司不仅周休2.5天，每月加薪，而且老板拥有的超跑还可以任员工随意开，不用担心刮花赔偿，你会不会想到这家公司工作呢？

彰化有一家生产汽车内装部品的公司“全拓工业”，董事长吴崇让多年来坚持不让公司上市上柜，而是将盈余全部分配到员工福利上，这简直是所有人都梦寐以求的“幸福企业”啊！

据悉，全拓工业的员工平均月薪高达6万7千元（约8870令吉），截至今年6月底全体员工底薪都已经各加3千9百元（约516令吉）。此外，员工每年都有国外旅游，并且公司还为每位员工配给一部手机来联络公事，如此丰厚的员工福利，董事长吴崇让竟然认为还不够好，他的目标是让全体员工平均薪资来到8万元（约10590令吉）！

原来吴崇让认为，公司原本的规模和财力不如其他同业，于是走“小而美”精致路线：坚持公司不上市不上柜，同时盈余获利不分配给股东，而是全转为员工福利。他认为，这些高薪和福利都是理所当然的，因为老板和股东的钱比员工多，因此获利应该转换成高薪和福利，来留住人才。拥有法拉利、奥迪 R8、保时捷 911、保时捷918 Spyder、蓝宝坚尼大牛、小牛、Urus 共7台超跑的吴崇让，平时更将这些超跑停放在公司，员工能够随意开回家。被问及难道不担心员工刮到吗？只见他霸气回应“你家人给你刮到，你会跟他计较吗？骂一骂就算了没有关系，想说等于我自己开去刮到的不就好了！”

在公司开始赚钱后，吴崇让几乎每年都买一台超跑，就只因为兄长当年呛他“只有我才可以开宾士，你哪有那个命”这句话。几乎拥有各家知名超跑的他，却坦言最讨厌法拉利，原因是嫌它“商业行为太重”，即使法拉利也使用着全拓工业的油封，这样快言快语怼自己的合作商家，如此好恶分明的个性，正是他最大的特色。在原生家庭长大的吴崇让，自小得不到亲情，反而在员工身上得到了更多，因此他才会如此照顾自己的员工，这也是一种情感的投射。如今，他的办公室外贴着一张员工送他的签名卡片，上面写着“董事长我们爱你”，看来这些跟随他多年的员工，同样与他建立了很深的情感连接！


韭菜生蚝精力蛋

材料：
生蚝15粒、韭菜80克、九层塔10克、鸡蛋3粒。

调味料：
鱼露1茶匙，糖少许。

做法：
1.生蚝开壳，取出蚝肉洗净备用。
2.韭菜洗净、切段；九层塔洗净、剁碎备用。
3.蛋液加入鱼露、糖搅拌，然后倒入韭菜、九层塔及生蚝拌均匀。
4.热鑊下橄榄油，倒入蛋液，煎至金黄色即可。

疗效：
补充精力，补肝肾，助阳固精。

贴心叮咛：
有扁桃腺炎、鼻蓄脓和内热或眼疾、疮痒肿毒不宜食用。有鼻窦炎者少吃为妙。

营养宝典：韭菜

疏调肝气   润肠通便

正常的性生活是确保夫妻生活和谐的重要因素，而懂得适当保健更是秘诀之一，韭菜自古以来就受人喜爱，它营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。
药理研究发现，它具有调节血脂、预防和治疗心血管疾病的作用。临床上常用作治跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、鼻衄、胸痛、阳痿、早泄、遗精、多尿等症。
作为药用，最早见于梁陶弘景《名医别录》，谈到它能“安五脏，除胃中热”。
黄伟江笑说：“韭菜也称起阳草，因为它有壮阳之效，这草药对男士们特别好。最难得的是，它适合用来做药膳。”
韭菜不止具有壮阳的功能，黄伟江竖起拇指说，它还有疏肝，即平衡肝气之作用。详细了解下，原来它含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
一些人在饮食上有偏食的习惯，这就可能造成便秘的情况，要知韭菜就有润肠通便的作用，“这是因为韭菜的纤维很高。”黄伟江强调说。


【世界之最】最坚硬的物质

每当提起什么是世界上最坚硬的物质时，很多人都会想到钻石。但是在这个世界上，还有比钻石更加坚硬的东西，只是在日常生活中比较难看到。

虽然说硫化碳炔的结构非常简易，但却是世界上最坚硬的物质。根据估算，这种物质的硬度比钢高上三百倍，延展性也非常强，大概是金刚石的三倍多。

六方金刚石的内部结构也是碳原子，和钻石非常相像，但是由于排列的不同，所以硬度也大大高于钻石。

钯制微合金属玻璃可谓是完美结合了玻璃和金属的物质，它是由一种特别的钯材质制成的，不仅硬度非常高，还不会像平常的玻璃那样易碎，安全性得到了很好的提高。

纤锌矿型氮化硼的结构和钻石非常相似，但是两者形成的缘由却是不同，由于形成原因不同，所以这种物质的硬度要高上钻石百分之十八。

能够打造出石墨烯是非常难的，特别处于晶体的状态下，强度是非常高的。石墨烯在我们的日常生活大力的被运用，比如平常的屏幕显示。

听到这个名称，大家都会一脸懵，这是一种什么物质？其实，马氏体时效钢是一种比较宝贵的物质，硬度和韧性都很强大，因为其珍贵性，所以一般运用在于航空有关的方面中，在日常生活中一般是见不到这类物质的。

锇属于一种化学的金属元素，在我们平时书写的钢笔中就有加入这种物质，在日常生活中，这类元素也运用的比较多。

在很多人的潜意识里，钻石就是在这个世界最坚硬的东西，钻石固然珍贵，但是在世界最坚硬物质里它不算是最坚硬。从化学角度分析，钻石的内部结构是碳原子组合而成，钻石虽然比较硬，但是强度却不怎么强。

碳复合材料的运用范围非常泛，尤其是在航天领域中，有着极大的贡献。正是由于这种物质的硬度之高和抵抗张力强大，所以在很多武器中都被运用，比如在某些导弹的头锥里。

可能很多人都没有听说过铱这种物质，其实它也是一种非常坚固的金属，不仅坚硬，这种金属的耐腐蚀性也是极高的，所以这类金属的密度还是挺大的。

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妈妈宴客靓汤（二十四）: 施文康教你煮荷叶冬瓜老鸭汤

材料：
猪大骨1公斤
排骨1公斤
荷叶1片
鸭1只
冬瓜半粒
薏米20克
红枣20粒
嫩姜数片
果皮一片
调味料：
生抽、盐、糖、鸡精粉
各少许

制作过程：
1.冬瓜切块飞水备用；荷叶浸水一小时，取出飞水，沥干备用。
2.猪大骨与排骨洗净川烫10分钟，取出备用。
3.鸭斩块，热油炸至金黄色，取出飞水备用。
4.煮滚一锅水，放入所有材料，转小火煲4小时后，再转大火煲至汤水转成奶白色下调味料即可享用。

小贴士：
在购买大骨时要求猪贩用刀背敲碎，以让大骨内的精华渗出来，煲汤更有益。

隆盛酒家董事经理兼厨务总监施文康献菜

营养宝典：荷叶

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经； 清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。


【生活头条】渔民海上守护神 百年鲸鱼庙坐镇越南

善男信女敬拜南天门满天神佛处处可见，然而，供拜鲸鱼骨骸你见过吗？而且，这间南海翁陵鲸鱼庙远近驰名，而且还在1991年，南海翁陵鲸鱼庙获得“越南文化体育旅游部”，颁发“国家级文化历史古迹”证书。

如今，此庙已成为当地华侨，及居民所膜拜的神庙，更成为了旅游越南，必到的著名打卡景点之一，凡是来胡志明市观光，旅行团必定安排游客，到南海翁陵鲸鱼庙参观拜拜。

南海翁陵鲸鱼庙又称为Whale Temple，座落在越南黄花探大道，巴地头顿省的达多区福海村，是越南人继承了占婆民族，对鲸鱼的崇拜而产生的宗教信仰，颇为特殊之神庙。

南海翁陵鲸鱼庙建得古色古香，富有中华文化色彩，红红灯笼高高挂，神庙设计有祥龙呈祥、凤凰踩龟、麒麟献瑞、鱼跃龙门、竹报平安等吉祥之物。

在越南最广泛的说法，是来自历史上阮朝开国君主阮福映，传说，阮福映有一次被敌方追赶而逃往大海，正当一场狂风暴雨要席卷阮福映的军队时，一只巨鲸从海中跃起，并助他和舰队驶脱离险境，为了表示感激，阮福映敕封鲸鱼为“鱼王”的称号。

南海翁陵鲸鱼庙建于1824年，至今已有199年悠久历史，曾经于1845年、1846年、1850年，获得越南阮朝第三代绍治皇帝，和阮朝第四代嗣德皇帝，敕封三卷敕文。

越南中部和南部渔业相当发达，在绵延的海岸线上，也衍伸出纪念因搁浅而死去的鲸类动物，有的是大型的华丽建筑庙宇，有的只是立有墓碑的简单坟墓，而这些“鲸鱼庙宇”成了当地特有文化，且有两世纪之久的历史，更意外保存了自然历史的证据。

居住在港口城镇的渔民们，相信透过对鲸鱼崇拜习俗的祭拜，能让他们在海上平安顺遂，海路丰收，满载而归，渔民们每次要出海打鱼前，都要来这里祈福。

南海翁陵鲸鱼庙的特色，是庙内保存有逾百年前，头顿渔民所捞到的鲸鱼骨，并被尊称为“南海翁陵鲸鱼骨骸”，鲸鱼骨骸玻璃柜的两侧，绘有栩栩如生鲸鱼救人的图画，也记录有每年祭拜的隆重活动照片。

记者到越南胡志明市旅游时，花费了整百令吉雇了一辆“霸王车”，特地前往慕名已久，罕见的南海翁陵鲸鱼庙参观。

记者在南海翁陵鲸鱼庙中，见到远方前来参观鲸鱼庙的台湾游客，当地导游从庙中鲸鱼救人的绘画中，慢慢的介绍与讲解，让他们了解到早年那些真实感人的史迹。

鲸鱼骨骸奉祀在庙正殿中央，大大小小约有180多套，最长鲸鱼骨骸约18米，分别装在四公尺长的特制精美大玻璃柜中，让善男信女及游客观赏拍照。

南海翁陵鲸鱼庙里，供奉着一只28公尺长的鲸鱼骨骸，根据越南民间的传说在约140年前，有一艘渔船在海上遇难，却被一只重20多吨的鲸鱼硬拖回岸边，船上的渔民因而获救。

但是，鲸鱼却因海滩过浅而牺牲，当地渔民乃心存感恩而建庙供奉，这鲸鱼的四公尺长躯骨，如今保存在庙里的玻璃箱中，其他也有小鲸鱼的骨头在内。

记者几十年来，见过的神坛庙宇也有逾千间，今次，是第一次见到供奉与膜拜鲸鱼骨骸的南海翁陵鲸鱼庙，除了惊叹不已外，又增加了不少见识，这次越南观光可没白来，真是眼界大开。

南海翁陵鲸鱼庙入口处，摆放有一条以塑胶制成，约4、50尺长的大鲸鱼模型，游客远道而来到鲸鱼庙，当然会在大鲸鱼旁拍照留念，回国后与好友分享。

除了供奉鲸鱼骨骸外，庙中就见不到有其他神像，不过，大殿中有“南海”二字的红色牌匾，是供奉“大千国家南海四位上等神、城隍之神和至圣先师的神位”，只有牌匾没有神像。

据鲸鱼庙庙祝对记者透露，南海翁陵鲸鱼庙其原始神社遗址，可追溯至1805年，他还展示了摄于1971年的一张黑白照片，讲述了当时这只鲸鱼尸体，被发现漂浮在寺庙邻近的水域时，当时他只有20 岁。

他回忆说，这只死去的动物太过巨大，大约有13张长椅的长度，仅靠人力无法移动，于是村民用小型摩哆艇，将鲸鱼尸体拖到附近的红树林，等候其尸体变为骨骸才移至寺庙内。

因为当地的渔民是靠南海的海产维生，所以就敬拜“南海”代表诸神以示尊重。

供拜“南海”可能是希望南海的海产能丰收吧！有些善信也索性称鲸鱼庙为“南海翁陵”或“南海庙”。

为什么越南的善男信女这么奇怪，会在庙中安奉鲸鱼骨骸呢？原来这是有几段神奇的真实故事。

头顿南海陵鲸鱼庙的由来，越南民间也有不少的传说，据说，在二百多年前，一位中国王子南下巡视，在接近头顿海域时，却遇到强风大浪，在危急的时刻，鲸鱼舍己救了王子的命。

除此之外，头顿村民是以捕鱼为生，大约195年前某一天，有一艘渔船来到南中国海作业，大家都希望满载而归，可是，渔夫们在大海撒网的当儿，渔船附近有一条大鲸鱼在海中游来游去。

渔夫很生气，因为有这一只庞大的鲸鱼在此处，又怎会有鱼儿上网呢？但是赶它又赶不走。

既然鲸鱼赶不走，渔夫就决定把渔船，开到另一个地点继续捕鱼，可是，当渔船要开动时，鲸鱼一直挡在渔船的前面，不让渔船前进，渔夫也不敢硬来，怕把鲸鱼撞伤。

就在这时，天空忽然乌云密布，雷电交加，大风大浪兴起，渔船怎经得起大风浪呢？就在这时，怪事出现了，那只大鲸鱼硬把渔船推回岸边，船上渔民因而获救，脱离险境全船渔夫保住了性命。

这只鲸鱼大约有20多吨重，鲸鱼因体型太大，救了全渔船的渔民后，因海滩又过浅而无法游回大海，几十位渔民和村民费尽九牛二虎之力，都无法把鲸鱼推回大海中，最后鲸鱼也因搁浅而惨死在沙滩上。

鲸鱼为了救头顿的渔民而牺牲，渔夫都很伤心，当地居民及渔民感激鲸鱼救命之恩，决定建一间鲸鱼庙，来供奉这只有灵性的鲸鱼。

可是，由于鲸鱼头部太大，渔民无法移到陆地上，他们唯有用布把鲸鱼周围围住，直到鱼肉完全腐烂，将骨头一段段拆下，再把骨骸搬到庙中供奉，并尊称为“南海翁陵鲸鱼神”，鲸鱼庙虽然不大，香火却非常的旺盛。

鲸鱼骨骸自从接受人间烟火后，屡次显灵，头顿渔村的渔民，每次出海都满载而归大丰收，生活也逐渐好转大大的改善，渔夫们有一个协定，凡是渔夫在海上见到鲸鱼的尸体，一定要把鲸鱼尸体拖回鲸鱼庙，然后将尸体埋在鲸鱼庙的墓地。

三年后，渔夫才将大鲸鱼的尸骨挖出，举办一项盛大的游行仪式，游行阵容中有舞龙舞狮、踩高跷等表演助兴，在这一系列的游行庆典后，鲸鱼的骨头才运回鲸鱼庙，与其他鲸鱼和海豚的尸骨，放在一起进行祀奉。

越南人们在沿海一带建了很多小寺庙拜鲸鱼，表示对鲸鱼的感激，因为有很多渔夫都在台风期间，曾经被鲸鱼救过，在暴风雨时不致于翻船，鲸鱼救了他们，自古以来越南人建庙拜鲸鱼，都是真人真实的故事。

时至今日，越南渔民心目中，更把鲸鱼视为海神，相信鲸鱼是出海捕鱼时的救星，只要有它们的存在，任何危难都能逢凶化吉，所以，鲸鱼庙在当地信仰中，也是个非常重要的庙宇。

越南渔民通常把“鲸鱼神”视作自己的父母亲和保护神，会为丧生的鲸鱼办仪式哀悼它的死亡，及举行精心准备的葬礼，葬礼中有很多歌唱和舞蹈表演后，并以埋葬父母的礼仪为标准将它下葬。

村民们在每一座鲸鱼的坟墓上，都标注了人们发现它死亡的日期，以及发现它的船主的名字。

至今当地还保留着“鲸鱼神诞”这个节日，每年的农历八月十六至十八日，一连三天举行拜祭鲸鱼典礼，当地渔民、善男信女、村民，一律身穿白衣白裤参于其盛，随着阵容强大的队伍绕境，祈求合境平安，一年四季海路丰收。

鲸鱼神诞典礼中，有很多装上灯饰的船只，在海上绕来绕去，迎接鲸鱼的到来，渔民的拜祭形式具有独特的风格。

在节日里也有拜祭先贤和其他神灵等仪式，这个时候的头顿，吸引来国内外游客云集，参于其盛，场面热闹非凡 。

越南渔村鲸鱼公墓广阔，石碑下埋百头鲸鱼，与庙中鲸神受渔民供奉。

在越南南部海岸巴地头顿省的一个渔村，当地村民给数百头鲸鱼建了一片公墓，像对待祖先那样埋葬、祭拜鲸鱼，并为它们竖立墓碑，态度十分虔诚。

这座渔村村里的“鲸鱼公墓”修建于21年前，占地面积有2,000平方米，里边埋葬有455头鲸鱼，当地村民相信鲸鱼是神圣的，能保佑他们，因此，无论是活是死的鲸鱼，他们都非常崇拜。

在墓园中还有一个更大的鲸鱼庙，是建于19世纪，管理员透露，最早的时候鲸鱼都是埋在这座庙里的，但是21年前，村民们开始把鲸鱼移出庙外，埋到了地里。
而一只两米长的鲸鱼骨架，经过抛光打磨之后，被村民们一直放在庙里供奉。

据悉，这只鲸鱼于24年前在海边搁浅，不过当时还活着，善良的村民们把它推回了海里，但是它又回来了，最后死在了海边，三年后，有渔民将这条鲸鱼的残骸从墓中挖了出来，放在神庙中供人敬仰。

现年70岁高龄的老人Danh Huong，是这片鲸鱼公墓的守陵人，据他透露，每年都有几十头鲸鱼，会被冲到福海村的海滩边，其中大部分都是年初的时候。

一位30岁的阮姓女子，虔诚向一头鲸鱼的坟墓祈福，为她出海打鱼的丈夫和兄弟，请求鲸神的保佑他们平安。

她说，“去年，我家里的渔船外出打鱼时，带回了两头死鲸鱼，我们把它们埋了，每个月都会送上鲜花和水果来供奉它们，有拜有保佑，灵验的鲸神暗中扶助我一家人顺顺利利。”

一位44年来靠出海捕鱼为生的老渔民说：“有两次我的船在狂风巨浪中差点被大浪打沉了，遇到这情况以为我们活不了了，然而，在我向鲸神不断祈祷之后，船又浮上了水面，我们得救了。”

在儿子接管了打渔的营生之后，他经常到鲸神的庙宇中，为他的儿子祈福。

拜鲸鱼原本是占婆民族的信仰，但鲸鱼庙之由来，流传着一些感人的真实神迹，已超越族群与宗教，相信这间也是全世界独一无二的鲸鱼庙吧！

越南知名的万秀水寺建于1762年，被认为是越南最古老的鲸鱼庙，寺内有一具巨大的鲸鱼骨架，长22公尺，估计活着时重达65吨，是东南亚保存最大的鲸鱼骨架。

另外寺内后方还放置了100多套鲸鱼骨架和许多阮朝时期的文物，寺外还有一块埋葬鲸鱼的墓场，每当有鲸鱼濒临死亡时，当地居民就会用吊车把鲸鱼躯体带至寺庙，通常还会为其举行葬礼。

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看八字买好屋造旺运摆福禄寿催财

天时、地利、人和，从古至今，就有人懂得应用风水来推动家里的运势。

很多人在家里布局时就会先考虑到风水，究竟怎样才能造出好的风水，通过好的风水补助让自身的命更好？

来自雪兰莪（蒲种）中华易经八局风水同修学会创办人林三贵师傅说：“风水学讲究气运与方位，以判断一个方位是否吉利，这些都跟个人的气场与本命相符。”

首先你需要找出几个好的方向（适合自己的方位）或流年的方位也可以，当然看风水最重要的是本身的本命、八字搭配，才能起到更好的效应。

林师傅说：“要造出好的命，当然必须先要有财运，接下来就是夫妻和谐及贵人，这三样都不能少。而财运你需要在自己本命、家宅中找出，也可从你的八字中找出属于你个人的禄位。”

比如说你居住的位置是坐西向东，那么东的方位就是你的财位。你只需在东方的位子放置任何与木有关的物品就能帮助你招财。而在家里的禄位可以放置福禄寿的摆设品就更好了，禄位除了放置福禄寿，也能放上扑满与结婚照（夫妻感情和合）。

林师傅本身就有遇过一个案例，“之前我有位客户前来找我看他的八字，并向我表示，他因为自己没有财运而苦恼不已。其实一人没有财运有很多原因，有些是命理，不过我从他命理看见他是有财运的，没有理由没财。”

“过后我前往他居家看风水，也从他命理找到了禄位，并且在该处放置福禄寿的物品，问题也随之解决。果真不久就接到他电话表示在做生意方面顺利多了。”

当旺了财运，接下来就是夫妻和谐相处、不争不吵不怒才是人生的胜利组！究竟怎样能让夫妻之间感情更融合呢？想得到幸福的婚姻让夫妻之间感情更为融洽，林师傅就建议在家里的东方及东南方置放上结婚照，就能让夫妻之间感情和合。

“曾经有一对夫妻找过我，因他们纠纷很多，时常吵吵闹闹，造成夫妻之间不和谐，我前往他家发现他们把夫妻照片面向厕所。我就在他们家东方找到好的位子，在墙上挂上他们夫妻照片或结婚照让夫妻感情永久，之后他们夫妻和谐多了。”

“结婚照片我都会建议放在东方、东南方，因东方属于长生，木代表长生、永久。夫妻感情才能长长久久一直增长。如结婚已有10年之久，在东方位放上结婚照会更合适，可助夫妻感情方面更加滋润、圆满。”

当然，夫妻和谐，在做事情方面最重要的还是出门要有贵人，这一点不可忽视。首先你需要找出家宅中的贵人位或者本年的贵人。不过适于各位的方向就是西南方，这方位是今年的贵人位，你只需在这个位子放上盐灯就可。

众说周知，盐灯是由天然的水晶盐矿石制成。它可以释放出大量的负离子，达到净化空气的作用，改善空气的质量。但是盐灯在风水中的作用有很多呢！在风水的角度上来看是能催旺与清脑醒神的作用，盐灯气场能量高，家里放置盐灯能提高贵人运及磁场好。

“有位人士在工作上非常的不顺利、有小人阻碍。我就建议他在西南方的摆上一个盐灯，帮他加强贵人运，让他做事没有阻碍。自从摆上盐灯之后，他在做事情上一个月比一个月更好，在工作方面也没有那么的辛苦了。”

人生中最重要的就是夫妻和合、财运旺、有贵人，才是人生中最好的事情！跟随着林三贵师傅的建议，就可简单的创出属于自己的造财、造命和造福了！


日喝两杯‘这果汁’医一查叹:要洗肾了

在炎热的天气，就该来杯冰水果汁凉快一下！

大家都知道多吃蔬果有益身体健康，但摄取过量恐成负担，就有一名中年男子因不明水肿求诊，怎料医师一查才发现，男子的肾丝球过滤率严重降低，必须洗肾治疗，而造成男子患病的原因竟是，他每天都要喝2杯冰凉的西瓜汁。

营养功能医学专家刘博仁在节目《小宇宙大爆发》分享诊间病例，该名中年男子是一家公司老板，每天忙于打拼事业，从来不做身体健康检查，某天他突然发现自己莫名水肿，就医检查才发现，肾丝球过滤率仅剩6、7分，正常值应为15～29之间，因此须进行洗肾治疗。

刘博仁表示，追问病患的饮食习惯才得知，原来他家里平时都会储放大量的西瓜，每天都要喝上2杯西瓜汁，因为认为此举可以补充维生素C，但补充维生素C喝的西瓜汁并不能补足维生素C。且早在10年前男子就已经罹患糖尿病，加上长期摄取高糖份水果，导致病情恶化肾功能受损。

刘博仁提醒，吃水果固然是件好事，但太甜的水果反而会造成身体负担，须适量摄取。对此，「无毒教母」谭敦慈也建议，民众每日的水果摄取量约为2颗拳头大小，且尽量避免晚间食用，以免血糖、脂肪肝升高难控管。

除了糖尿病患者喝西瓜汁要留意分量外，患有慢性肾衰竭中有钾离子高的患者也要留意，不要过量食用。此外，「糖」摄取量不宜超过总热量的10%，一般人每日精致糖摄取量建议在25到35公克，若是一般人天天喝2杯西瓜汁，尤其是市售西瓜汁常会加糖，可能会有肥胖、血糖不稳等健康风险，久了也可能会引发糖尿病。

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冲绳CP值极高酒店原来旁边有个自杀悬崖

冲绳残波岬的酒店，由于每间房都拥有海景，而双人房房价都只需6百元（约316令吉）左右，故在不少旅游网中评价极高。

由于残波岬酒店不多，所以有网友推测是在旅游网评价极高的残波岬皇家度假饭店（Royal Hotel OKINAWA ZANPAMISAKI）。不过，酒店非常靠近“自杀悬崖”，甚至在日本的旅游网中，有网民指酒店后方的残波岬公园，绝对是冲绳的自杀地标，怨气有几重可想而知。

至于另一间空姐点名的猛鬼机场酒店，不需要多讲，网民已经搜出是连接关西机场的日航关西机场酒店（Hotel Nikko Kansai Airport）。

有空姐曾入住该酒店，发现洗手间前的全身镜有好多鬼穿梭镜内外，同行友人看电视时，房内的鬼因不停从镜中穿梭而感到十分骚扰，于是大叫“你们不要阻碍！”之后鬼才消失……

日航关西机场酒店虽然有不少灵异传闻，但房价平均都要一千元以上……


家住几楼最旺你？选对楼层，富贵一生

不少朋友在买房子的时候，都向往住在高楼，认为风景漂亮、空气较好，其实从风水角度而言并非如此。楼层越高，阳气就越盛，风的影响就越大，则犯了风水上的“孤高煞”。因其四周气场不稳、阳气过旺，容易让人产生不安定感，心高气傲，社交与婚姻不畅，子女远离，事业不稳等。此外不论楼层多高，都不建议住在顶层，因为这预示着家人在事业上已经走到了顶峰，没有发展空间。

楼层不宜过低
楼层太低，若周围有高大建筑，会导致家宅通风不畅、采光不足，让人产生压迫之感，不利家人的事业和财运。低楼层容易受到户外形煞的影响，尤其是五层以下，空气质量也比较差，尤其是在遇到大风的时候，扬尘较多。另外来往车辆和人群形成的噪音比较大，会造成家人的健康状况受损、婚姻不睦、运势下降等状况。

楼层的五行所属
根据易理，不同的楼层有不同的五行所属。其中，一、六属水，二、七属火，三、八属木，四、九属金，五、十属土。

由此可归纳为：
6和尾数为1、6的楼层五行水最旺；
7和尾数为2、7的楼层五行火最旺；
8和尾数为3、8的楼层五行木最旺；
9和尾数为4、9的楼层五行金最旺；
10和尾数为5、0的楼层五行土最旺。

适宜选择的楼层
究竟哪些楼层才适合你呢？因为不同的人有不同的五行命理，所以需要分析宅主的命局。可以根据其八字的五行喜忌，也可以参照家人的生肖。

十二生肖的五行所属与宜忌楼层如下：
生肖猪、鼠五行属水，可选尾数为1、6或4、9的楼层，忌选尾数为5、0或3、8的楼层；

生肖虎、兔五行属木，可选尾数为3、8或1、6的楼层，忌选尾数为4、9或2、7的楼层；

生肖蛇、马五行属火，可选尾数为2、7或3、8的楼层，忌选尾数为1、6或5、0的楼层；

生肖猴、鸡五行属金，可选尾数为4、9或5、0的楼层，忌选尾数为2、7或1、6的楼层；

生肖牛、龙、羊、狗五行属土，可选尾数为5、0或2、7的楼层，忌选尾数为3、8或4、9的楼层。

转载自微信


华男烂赌欠阿窿巨债 网上找女猎物捞财

华裔男子绑架撕票女网友动机大曝光，嫌犯疑染上赌瘾欠下阿窿巨债，随机在网上物色女猎物，希望能从女网友身上捞钱！

据悉，27岁的嫌犯是替发展商父亲看管工地，每个月有数千令吉收入，但他疑染上赌瘾，欠下阿窿大笔债务。

消息说，嫌犯从网上交友平台随机寻找到女死者后，开始搭讪，一心想从对方身上捞钱来还债。

来自森美兰州武来岸的女死者，是于本月25日外出和1名相识数月的男网友会面，她随后失联，其家人不久后接获自称是绑匪的电话，勒索赎金。

失踪者遗体于两天后，在雪州士毛月河水坝附近被发现；警方事后逮捕一名华裔男子，证实他就是自导自演绑架案的杀人凶手。


潘毖伶提早返工作室 惊见陌生短裤男 才知被潜入了4次

中文电台MY DJ Emely潘毖伶，今午在脸书写下：“人生当中，与恐惧距离最近的一次”。原来一名有裸露前科的华裔青年，居然在她上班时间三番四次潜入了她的工作室，直到本月11日她因为日程和平时不一样，提早返回工作室，门开看便看见穿红衣短裤子从厨房走出来。

潘毖伶在脸书写道，该男子承认试图潜入十多次，并且成功潜入了4次。该男子因为知道那是她家，因此选择她早上当班时候入内，并在她下班前离开。

她说，该男子也该处的住户。他非常熟悉整栋大楼的构造，所以每次都是走防火楼梯，避开所有的cctv，爬进她的庭院然后进入屋内。

“保安员另外告诉我的是，他曾试过晚上9点多，在我阳台附近徘徊。”

“我很害怕。因为我没办法预测 他几时又会在闯入我家。没办法洞悉，他的目的何在。”

“没办法知道，他在我家做什么。我防不胜防。”

“这本该是我觉得最安全的地方，现在成为最危险的地方。”

她也说，如果上一次，他三番四次在阳台全裸的情况有被严厉警告，那他的胆子有可能壮大到潜入她家多达4次吗？

“如果这次我是不幸中的大幸的那个，那这里出入，我眼见的小女孩、女中学生、女白领、妈妈、妇女们，她们安全吗？”

“我们 真的可以出入平安吗？”

潘毖伶已就此事报警。

潘毖伶在脸书也说，管理层办公室就在她家隔壁，可他们完全没有办法为她提供任何的保护。

“他们在我开始喊救命后，接近5分钟才出现。”

“我为该社区的治安，感到担忧。”

“在这里多少女生，或许一个人在屋子里，或工作或居住，他们该提心吊胆吗？”

“我很难过。保安告诉我，这个人曾经在他的单位露台全裸，被其他人投诉。警察盘问他，他说他需要吸收维他命D。”

“这栋楼里有这么多女生，大家都该自求多福吗？”


隔夜食物哪些可吃只有这两样而已

一些比较节俭的朋友，会舍不得倒掉晚餐所剩的食物，并将这些食物放进冰箱，隔日再取出来弄热吃；然而，不少人认为，吃隔夜食物对身体有害。
于是两方就会纠结在隔夜食物和水，如隔夜肉、隔夜水、隔夜茶，隔夜之后到底可不可以食用这一点。
如今终于有了答案，一次性告诉你。

隔夜水到底可不可以饮用呢？
答案：可以。
俗话说得好“水是生命之源”，我们的日常生活离不开水。而在一些养生专家的建议当中，白开水是最好的水资源之一。
但每个家庭也不能保证今天烧开的水，就全都能喝了，总是会剩下一些的。那这样的水还能不能喝了呢？实际上，这个原理非常简单，如果要说是亚硝酸盐，大家不用担心，相关实验并没有显示这样的水亚硝酸盐会超标，更不会致癌了。

隔夜茶水到底可不可以饮用呢？
答案：最好不喝。
对于隔夜的茶水，虽然也是健康的饮品之一，但其中的物质，如果放置了一个晚上的时间，在适宜的环境下，就容易滋生一些细菌，口感上也会比新茶要差上很多。
因此，对于茶水大家更需担心的是细菌问题，又因为茶水无法反复烧开。所以，大家还是喝新茶会更好哦。

隔夜菜到底可不可以食用呢？
答案：视情况。
如果你的隔夜菜不是绿叶菜的，如炒土豆、西红柿、鸡蛋等等，这些菜在第二天之后，进行充分的加热是可以变得安全，只不过对于这种隔夜菜，在营养上就别要求了，肯定会大大折扣。

如果你的隔夜菜本身就是绿叶菜，还是凉菜的这种，就最好不要食用了。一方面是因为绿叶菜相比于其他的蔬菜，本身的亚硝酸盐含量就是比较多的，放置了一晚上之后，到了第二天凉菜还不用加热直接吃，就会存在一些安全隐患。
最常见的就是腹泻、胃痛、呕吐等，为了避免这些不适感，还是避免的好。
隔夜肉到底可不可以食用呢？
答案：可以。

肉也是大家会经常剩下的一种食物，但如果是加热熟透就可以食用，只不过大家要注意的一点是，要让肉均匀加热，这样食用起来才会更安全。但如果是鱼虾类的话，相比于我们平时食用的畜禽类，更容易受到污染。
最好是尽快食用完，避免因为存放时间过久滋生细菌就不好了。

转载自微信


不同颜色的茶功效大不同普洱茶可化痰止咳

人一向喜欢品茶，其实根据茶的口感外，拣茶时也要考虑体质，这样才对身体最好。TOPick请教茶艺师Catherine和香港中医管理委员会注册中医关德祺，拆解茶疗的秘密。

体质配茶的学问

Catherine指出，茶叶的发酵程度视乎茶叶深浅度，较青的茶叶属轻度发酵，适合热底人士；重发酵的茶则适合寒底人士。

1. 白茶

例子：寿眉、白毫银针、白牡丹

功效∶清热解毒、生津止渴、提神醒脑

白茶味性寒凉。Catherine指出，白茶又称“美白茶”，它的茶氨酸高，能抗氧化，舒缓神经和消除紧张。

2. 绿茶

例子：龙井、抹茶、洞庭碧螺春、黄山毛峰、峨眉竹叶青

功效∶提神醒脑、生津止渴、清热解毒

绿茶味性寒凉，茶叶轻度发酵，故可清热解毒，适合热底人士。另外，研究显示全日喝4杯绿茶或白茶，可加快燃烧每日的身体代谢率100卡路里，即相等于3个月减重最多1.5公斤；这两种茶含有儿茶素（Catechin），对新陈代谢有刺激作用。

3. 黄茶

例子：君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄大茶

功效∶清热解毒、祛痰止咳

Catherine表示，黄茶味性较寒凉，介乎绿茶和白茶之间，意思是种植者只是将焗一焗，属轻微发酵的茶叶。不过黄茶属地区性茶，茶类供应只占整体5%，香港人较少喝到。

1. 黑茶

例子：云南普洱茶、湖北青砖茶、六安茶

功效∶温胃养胃、消滞去腻、驱风醒酒

黑茶属重发酵的茶类，味性温热，有暖身作用，不过有些茶叶，例如香港人常喝的普洱，仍有生普和熟普之分，Catherine建议，寒底人士可常饮熟普。

靓熟普冲泡后应有如一层清油置于水面，汤色近琥珀色；冲茶后，茶叶会摊开，看到一块叶，没有树枝状的东西。

2. 红茶

例子：滇红茶、宁红茶、正山小种、Earl grey

功效∶温阳活血、暖胃止泻、散寒除湿、下气止逆，清目，消食、

红茶属于较温和的茶，同样有暖身作用，故适合寒底人士。外国的红茶通常会加少量香油或香精，增添香味，不同红茶有不同口味，比如正山小种烟熏味较重。

3. 青茶/乌龙茶

例子：铁观音、武夷岩茶、单丛、台湾乌龙、大红袍

功效∶提神醒脑、有助消化

关德祺指，青茶在台湾的叫法为乌龙茶，味性属平性，介乎发酵和无发酵之间，生津止渴的作用相对较少。但不同体质的人士应视乎茶叶深浅决定是否饮用，比如清香铁观音，就有重和轻发酵之分，否则会削胃。

1. 花茶

例子：桂花乌龙茶、茉莉花茶（香片）、菊花茶

功效∶视乎不同花茶而定，但一般清热去湿

Catherine指出，花茶属“再加工茶”，故要趁其新鲜时饮用，不过就只能存放一年，有清热去湿的作用，适合春天饮用。

有没有一种适合任何体质人士的茶种？

Catherine建议，有“老人家茶”之称的熟普，茶性温和，适合不同体质人士。

乌龙茶属平性茶，适合不同体质人士。小朋友一般是热底，可饮白茶或绿茶；老人家则可能易胃寒，可饮红茶或黑茶，有暖胃作用。

民间四季饮茶智慧指“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”，到底是否真实？ Catherine指出，轻度发酵的乌龙茶和绿茶，是夏天的佳品。比如大红袍是乌龙茶的一种，较温和，适合不同体质的人士喝。

至于普洱（桔普） 则最适合既寒冷又干燥的天气。这款茶的制作要先把青桔的果肉挖空，再把陈皮和普洱茶叶放进入青桔保存，有暖胃、去油和化痰止咳之效。


边抗癌边考研95后激励人生

人生不可能事事顺利，总会遇到一些波折，而是否能顺利跨过这些坎，就看你以什么心态来面对。

最近，中国一名95后女孩边抗癌边考研的经历在网上被热传，令很多网友得知后备受鼓舞。这位坚强的女生名叫陈琳琼，在过去的300多天里，她经历了失业、癌症、考研，3次化疗、33次放疗，以及出院后每天十几个小时的备考学习。最近考研初试成绩公布，她获得405分的高分激动到喜极而泣。

几句话概括完的事情，却是这个女孩一天一天努力挣扎着度过的。

回顾这一年，她感谢且佩服自己。现在，她录短视频、回答病友问题、接受媒体采访，她想把这些痛苦、快乐的经历分享出来，她希望自己在逐渐治愈的同时，也可以治愈更多身处困境的别人。

陈琳琼出生于1997年，2021年1月之前，她是一名热爱健身、喜欢四处逛街探店的爱美小姑娘。去年元旦和朋友跨年结束，她收到了一家心仪公司的offer，准备从工作两年的地方辞职，开始新的生活，然而一场体检，给她所有的计划按上暂停键。

因为总是痰出血，犹豫许久的她决定抽出时间去医院体检。做了鼻内镜，躺在病床上的时候，她听到站在身边的医生说：“鼻咽癌高度疑似。”

老家在潮州的她，毕业后一直一个人在珠海工作，当时的体检也是一个人去的，但是从没想过“癌症”两个字会离自己那么近。医生让她先做活检，她立马打电话给父亲，声音慌得都在颤抖。

活检没有麻药，镊子伸进鼻腔夹出三块病变活体（鼻腔里的肉块），之后鼻子一直在流血，她只想哭，连血都顾不上擦。然而，检查结果出来，她没有那么幸运，确诊鼻咽癌，但还好不是晚期。

“这个时候反而没有一开始那么崩溃，我没有哭，好好接受了结果。”打算住院后，父母从外地过来陪她。陈琳琼给即将入职的新公司人事专员发了一段致歉信。同时与自己最初的2021年计划告别，她剪掉了最爱的长发，跟相恋半年的男友分手，之后便准备迎接漫长的抗癌生活。

“三天拔了四颗智齿，化疗后还有放疗，3次化疗，30多次放疗……没有味觉，嘴巴里都是溃疡，吃不下东西，脖子也开始溃烂。”明明就是几个月前的记忆，她却觉得如同过了很久一般，还好在这些艰难的时候，一直有朋友和家人陪伴着她。

那段时间，陈琳琼喜欢在社交平台发日记，取名为“抗癌日记”，她用这种方式来寻找跟自己经历相似的网友，倾诉内心的痛苦。好友一有空就会跑到医院来探望她，父母的照顾也无微不至。

空闲时间一多，便开始乱想，怀念没有生病的日子，之前想减肥减不掉，抗癌期间体重一下子降到90斤，她却想胖回去，玩手机刷着刷着就会羡慕别人多姿多彩的生活，“想多了，又开始伤心流泪。”

治疗时，她遇到一个很漂亮精神状态很好的姐姐，她看陈琳琼情绪很沮丧，问她得了什么病。陈琳琼把治疗的单子递给她看，对方说了一句，“我情况比你糟糕多了，我的已经转移了。”陈琳琼突然意识到，自己也应该像她一样，过得精彩起来。

“整个治疗过程很漫长，放化疗就要半年，后面还要休养几个月，基本上2021年都搭进去了。我越来越体会到时间的珍贵，想把它用到学习上。”最后她决定备战广州大学心理学专业的研究生考试。

“其实那个时候更像是自我疗愈，因为治疗期间，我开始有一些忧郁倾向，也吃了一些药。看心理学方面的书，我也在更客观的了解自己的状态。”

正式进入学习状态是在她出院回家休养的时候，她把每天书写抗癌日记改成写考研日记，把抗癌阶段转化成自我学习的过程。“忧郁情绪慢慢在学习中消失，就像给自己找了个新目标，有了生活的意义。”

考试那天，陈琳琼起得特别早，心跳加速地进了考场。考完结束，她给好友发信息：“根本睡不着，太兴奋了，考完的我就像冲出栅栏的猪！”

查成绩那天，她看到电脑屏幕弹出405分时，是震惊，然后激动、兴奋，之后哭了。可能想到这一年确实挺苦的，感觉那一刻发泄出来了，也给自己有了一个交代。

陈琳琼希望通过自己的努力，无论以后读研究生也好，出去工作也好，都可以好好珍惜自己的每一天。她以后想做一个心理咨询师，希望自己的这些经历，可以更理解别人，也帮助别人。

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美国多洲现不明飞物 民众报警“有外星人掉在我家”

美国拉斯维加斯一户人家拨打911报警称，一个从天而降的不明物体掉落在自家后院，还出现了两个“外星人”。随后，警方的随身摄像机在调查过程中捕捉到了一些奇怪的东西。

与此同时，此前称“五角大楼正利用获取的非人类技术材料制造武器”而引发关注的美国前情报官员大卫·格鲁施再次出面爆料称，有人类被“非人类智能”伤害或杀害的“恶意活动”出现，而美国政府正竭尽全力保护这一秘密。

据悉，这起事件发生在当地时间4月30日至5月1日夜里，一个可能是UFO的不明飞行物坠毁后，美国拉斯维加斯的一户人家声称看到两个至少8英尺（约2.4米）高的“大型生物”在自家后院走来走去。根据他们的说法，这两个生物是在一声巨大的撞击声后出现的。

据报导，这户人家在5月1日凌晨12点25分拨打了911电话。一位目击者随后在一段视频中讲述了当晚的场景，并分享了一些画面，包括邻居门铃摄像头拍下了巨大的爆炸声和余震，以及一张据称是不明飞行物在后院留下一个“完美”圆圈的照片。

目击者称，5月1日午夜左右，他和兄弟正在后院修车，突然听到有东西从天上掉下来。他说：“我转过身来，看到一道巨大的光从天上照下来，过了一会儿，出现了巨大的撞击，还有砰的一声……当撞击发生时，就像冲击波一样。（然后）我听到周围有成千上万的脚步声。几秒钟后，脚步声消失了。”他立刻拨打了911报警。

“它（UFO）旁边有一个8英尺高的生物，另一个在里面，它有一双大眼睛，正看着我们，它还在那里。”一位目击者告诉911调度员。随后，他称自己看到“又高又瘦的绿色外星生物”大约8到10英尺（2.4米至3米）高，躲在后院的叉车后面。“我看着它的眼睛，我的身体僵住了。它有一张奇怪的脸，大大的脚，闪亮的大眼睛和一张大嘴。它们100%不是人类。”

据报导，在接到报警电话时，拉斯维加斯警方在一名警官的随身摄像机里捕捉到了一道绿光从天空划过，然后似乎坠落并消失在远处，据当地媒体报导，这个911报警电话是当晚内华达州、加利福尼亚州和犹他州许多人拨打的电话之一，至少有21人当晚报告称看到天空中划过一道绿光。

警方在接到这户人家的报警后，立即对此事进行了跟进，但根据警方提供的信息，他们没有找到任何线索，并在结案后将其标记为“毫无根据”。

曾报导过多则与不明飞行物有关新闻的记者乔治·纳普称，“没有发现任何恶作剧的迹象”。他表示，当地警察对此很重视。接到911报警电话的警官约谈了三名证人，“发现他们都很清醒、可信”。警方还搜查了后院，寻找物证，在附近寻找更多的目击者，又在第二天返回进行后续调查，“但到底发生了什么？我们都不知道。”

与此同时，此前曾引发关注的美国前情报官员大卫·格鲁施再次出面爆料称，有人类被“非人类智能”伤害或杀害的“恶意活动”出现，而美国政府正竭尽全力保护这一秘密。

格鲁施此前是美国国家侦察局（NRO）不明空中现象特别工作小组前情报官员，2023年4月离职前，他是美国国家地理空间情报局“不明空中现象”（UAP）项目的联合负责人。此前，他在一次采访中透露，美国政府已经找到了完整或部分的“非人类智能飞船”。不仅如此，五角大楼正在利用这些外星飞行器上的部件制造武器。

在6月11日最新的采访中，格鲁施继续爆料称，美国政府秘密的UFO检索计划项目将找到的不明飞行器交给了一家国防承包商保管。他还表示，不明飞行物可能来自另一个维度空间，“这可能并不一定是外星生物，实际上它来自一个更高维度的物理空间”。根据他的说法，“非人类智能”有时表现很恶毒，甚至伤害了一些人类。“我们逻辑上的谬论是因为它们是高级的（生物），（因此）它们是善良的。但我们永远不会真正理解它们的全部意图。”

他声称，有证据表明不明飞行物进行了“恶意活动”，包括对核设施的探测活动。他表示，虽然不能透露具体细节，因为这会暴露美国的某些机密行动，但“我从项目中的一些人那里了解到，有这样的恶意事件发生”。格鲁施还透露，美国政府会不惜一切代价保护这个秘密，包括灭口。

格鲁施还在采访中提到，被发现的一些不明飞行物有足球场那么大。

6月9日，另一名前美国海军陆战队成员曾表示，他和5名战友在印尼服役时，看到了一架满载着武器的飞盘状不明飞行器。其他人说，他们遇到过可以扭曲空间和时间的飞机。

此前，高级律师丹尼尔·希恩在接受采访时表示，一位参与了美政府秘密UFO研究计划的调查人员称，曾亲自参与发掘UFO的过程。当他进入了UFO，“里面竟然有一个足球场那么大”。他还开始“感到恶心、迷失方向”，更离奇的是，似乎还发生了时空扭曲，当他从飞碟里出来后发现，明明感觉只在里面待了几分钟而已，竟然已经过去了足足4个小时。

对于近期出现的大量爆料，美国国防部发言人苏珊·高夫在一份声明中称：“迄今为止，尚未证实过去或目前存在任何关于政府拥有外星材料或进行‘逆向工程’的说法。”

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想要毒死清朝皇帝有多难？溥仪：到退位之前，我都没吃过一口热的

皇帝是在封建社会中，一个国家的最高统治者，在开国皇帝定下的规矩和王法范围内，几乎想做什么就做什么，所以很多人都觊觎这个位置。那么坐上皇位的人该如何保护自己呢？

我们都知道，很多皇帝上位之后，会把对自己有威胁的人全部斩草除根，管他立下了多少功劳，所以我们也说帝王无情。之后就是在日常生活起居当中处处小心翼翼，出门的时候要带几十个侍卫。

在古代，皇帝被杀，除了被篡位，被刺杀，还有一个就是光绪皇帝被食物毒死了。

大部分人都看过清宫剧，剧中看到有妃子怀了龙子之后，有人嫉妒就给她的安胎药中下毒，那么给皇帝下毒也这么容易吗？

光绪皇帝虽然是被毒死的，但是却是被慈禧太后下手毒死的。当时的慈禧几乎掌握着整个国家的权利，命令自己手下去给光绪皇帝送了“奶酪”，之后就传出了光绪皇帝驾崩的消息。在此之前，光绪皇帝可没有什么疾病。

不过皇帝可不这么容易被毒死，需要看想害死皇帝的是谁。如果不是权利比皇帝还有大，能够在整个朝廷一手遮天的话，一般是没有什么机会的，为什么？一起来看一下皇帝的饮食规矩，你明白了。

严格监督准备过程

从皇帝告诉照顾起居的太监说想要吃什么，到这道菜端到皇帝面前是需要很多步骤的。食材的选择，做饭的步骤，都是御膳房着手准备的。御膳房就是专门给皇帝做饭的地方，这里面的厨师还不是普通的厨师，他们都是满贵族的亲信，人生目标就是让皇帝吃饭吃得舒心。

每一个步骤都是由三个厨师互相监督完成的，这样的环节让每个人都不敢动手脚，只要出了差错，谁都跑不了。所以说从选材到做好这道菜是没有机会下毒的。

菜做好该装盘端上皇帝的餐桌了，这个时候也是有专门的小太监来监督，册子上都有记录，所以一般也出不了问题。接着几十个太监就浩浩荡荡地为皇帝上菜了。

在皇帝吃饭之前，还得有小太监专门试毒。除了用银针测毒，还会有试吃的。等着吃了饭菜的太监没事之后，皇帝才会动筷子。就连吃饭的时候，每盘菜也不能夹超过三次菜，因为如果超过三次就能看出来皇帝非常喜欢这道菜，被有心人看见可能就会在这道菜当中下毒了。

这一层层环节拖沓繁琐，到了皇帝吃饭的时候，饭都凉得差不多了。整天处理政务就够累的了，吃饭还不能好好吃，吃的都是冷饭冷菜。就溥仪说过的话来说：到退位之前，我都没吃过一口热的。

怪不得皇帝都短命呢，劳心劳力，吃饭还得冷的。大家还是痛痛快快吃饭吧，有个好的饮食习惯对身体好。

转载自微信

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泰和尚不堪孙女交男友  铁锤暴打孙女再上吊

一名被指与俗家孙女搞不伦恋的泰国和尚，疑不堪孙女结交男朋友，竟用铁锤暴打孙女重伤后畏罪潜逃，逃到寺院附近森林里留下遗书后上吊自杀！

根据泰国网媒“The Thaiger”报导，这起悲剧是于本月8日发生，使用铁锤暴力攻击俗家孙女后自杀的和尚，是乌隆叻差他尼府一家寺院的僧侣。警方原以为他是被刑事谋杀，后来在现场发现他的遗书，才厘清这是一起情伤加畏罪自杀案。

遗书上写道：“我支付你一切的费用，你的学费、你的牙医费、你的首饰、凡是你要的我都掏钱给你。但我连碰你的机会都没有，你狠心的漠视了我为你付出的这一切！”

根据遗书内容所示，大致是说该和尚与自己17岁的俗家孙女有不伦恋，因为难忍俗家孙女在外结交了男朋友，才会用铁锤暴打她。警方后来调出寺院的闭路电视，发现他在暴打孙女后，骑着孙女的摩托车离开寺院，一度不知所踪，殊不知他已经畏罪自杀。


遭嫌染发颜色难看 造型师爆气砍死女顾客

女顾客嫌造型师染发难看，致造型师爆气持刀将她杀害。

美发纠纷变成凶杀案！中国日前有位女顾客疑似不满自己染发后的成果，与造型师起冲突，最后造型师情绪失控，竟持刀将她杀害，女顾客当场惨死。

中国吉林省1名中年女子27日去某家美发店染头发，然而染完头发后，该女觉得“颜色难看”不如预期，于是找造型师理论，最后爆发激烈口角。孰料造型师一气之下，在该女准备洗头时，持刀将她杀害。救护车赶到时，该女已身亡，造型师也被逮捕。

附近居民透露，美发师与该女子都是中年人，因该女近日要参加喜宴，所以才去把头发打理得更上相。对于该案，居民也表示匪夷所思，“这间美发店已开业多年，造型师应该早就习惯面对各种偏好要求的顾客才对。”不过也有人私下指出，其实这位造型师有情绪管理问题。

当地警察分局28日证实，该案确实由这名造型师所为，嫌疑人目前已被羁押，详情正进一步侦查中。

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不知他人苦，莫劝他人善

佛说：“人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得和五阴炽盛。”

人生在世，充满了艰辛困苦。有些刻骨铭心的伤害和痛苦，旁人无法体会，自然也无法理解。所以，别人经历的，我们可以不懂，但千万不要随意评论。

《涅盘经》有云：“人命之不息，过于山水。”人生无常，命运难测。有人悲伤有人快乐，无论是谁，都有自己的难处，即便我们无法理解，但也不必随意谴责。

曾看过这样一个寓言故事：有只小猪混进了牧场里，天天与羊群一起吃喝。但很快，牧羊人发现了它的存在，立即抓住它往市场走去。小猪用力嚎叫，拼死挣扎，却始终无法挣脱牧羊人的控制。羊群不耐烦道：“你吵什么！我们常常被他捉去，可从来没有这样小题大做过！”小猪绝望道：“那不一样。抓你们，不过是要毛或是奶，可抓我，要的却是我的命啊！”羊群听完沉默了。

羊群不懂猪面临的生死考验，所以只是觉得吵闹。晋惠帝不懂穷人面临的穷苦境地，所以只会疑惑道：“何不食肉糜？”

人生在世，最怕的就是未知全貌，便来指责。

佛家常说：“悲喜自渡，他人难悟。”

每个人的悲伤痛苦，只有经历过，才懂得。所以，不知他人难处，请不要随意谴责；即已知他人不易，又何须谴责。做人最大的善良，便是理解。

《坛经》告诉我们：“他非我不非，我非自有过。”

真正的智者不在别人身上找问题。我们无法理解别人的伤痛，所以管好自己足矣。

有一个很有名的烂面条的故事：

一对走过大半辈子的夫妻，生活很是和睦，但若要说一点不满，就是老头嫌弃老太太煮的面条实在是太软太烂了。

有一天，老头决定自己煮碗面条，让老太太看看这苗条到底要怎么煮。于是，他煮了一碗完美的面条，急忙去叫还在睡觉的老太太。老太太却慢条斯理地说：“别急啊，我今天也让你看看，一碗好面条究竟是怎么变烂的。”原来，不是老太太不会煮面，而是老头的赖床，将面条硬生生的放烂了。

生活中也是如此，我们总以自身感受为重，所以一味地指责对方的不是，从而忽略了事情的全貌。

古德言：“看世间众生皆是佛，唯我一人是凡夫。”

一个人最大的善良，是不随意指责他人。层次越低的人，越会看到别人的不是。人生真正的修行，是善于自我反思。

生命，是一场孤独的旅途，没有人能真正的与你感同身受。没有遭遇过，就别劝人大度；没有为难过，就别劝人放过。守好自己的心，管好自己的嘴！

佛说：“众生皆苦，万相本无。”

茫茫人海，谁不难？芸芸众生，谁不苦？不论是苦是痛，不经历在自己身上，我们永远无法深有体会。所以，不知情时，可以理解，但千万不要指手画脚。

佛经中记载了一个婆罗门的故事，说他一次意外受伤后，邻居们都很同情他，纷纷前来问候。于是，这位婆罗门不厌其烦地将自己的伤口扒开，告诉来往的人们自己不幸的遭遇。人们目光中带着怜悯，边听他说边叹气，一听完就离开了。

日复一日，这位婆罗门的伤口不仅没有好转，反而越发严重，最终因救治无效而去世了。故事中的婆罗门就像生活中的我们，渴望别人理解我们的痛苦，却往往事与愿违。

佛经中说：“千人千般苦，苦苦皆不同。”

人各有命，不在己身，难知其痛。我们无法理解别人的苦涩，正如别人也无法分担我们的悲欢。所以，不知你的不易，不必耿耿于怀；不知他人难处，就不劝他人大度。世人皆是雨中人，他人难渡，唯剩自渡。

人生有尺，关心不越界，理解不诋毁，善待不伤害，才是对彼此最大的保护！
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家家户户生一男一女 药师秘密——换花草

中国贵州省从江县的“占里侗寨”，解放以来人口自然增长为零，几乎98%的家庭的孩子均为一男一女，被誉为“中国人口文化第一村”。传说这是由占里人世代相传的“换花草”草药实现的，而在村寨中有资格知道这神秘“药方”的只有一人，这个人被寨里人称为“药师”。

占里侗寨的人并不是太多，传统文化一直保持很好。占里侗寨是一个植被良好、民族风情浓郁的美丽侗寨，由于占里人具有朴素、先进的人口意识，这里群众的生活可以说丰衣足食、富足安康。

关于这种能调整胎儿性别的神秘“换花草”，药师吴仙娥不愿多说。外人只知道那是一种神奇药方，一种让他们传承了几百年，平衡整个寨子人口性别的神奇花草，具体如何调治完全由“药师”来控制。

占里的“药师”不是世袭制，而是村民大会投票选举的，必须是善良能吃苦的人，且只传女不传男。因为“药师”要上山采药，且几乎没有报酬，如果没有为大家服务的胸襟，是当不了“好药师”的。所以，“药师”也是最受村民尊敬的人之一。

其实，吴仙娥和平常的侗族妇女并没什么两样。她长年累月地穿着自纺自染的侗布做的服装，梳着已婚妇女的发髻，耳朵上坠着银耳环。但细细看上去，她语速缓慢，微笑时时挂在脸上，让人的心境感到平和。

吴仙娥说，平日里，她和寨上的妇女一样，上山下田，早出晚归地操持农活。唯一不同的是，每年总有寨里的几个育龄妇女向她讨要换花草。

村里井水是关键

占里侗寨有一处“榕树井”，分“男井”和“女井”。据说，在生完第一胎之后决定服用哪种换花草，且要配合着不同的井水服用。

相关机构曾取水检测，发现相邻几米的两口井微量元素含量略有差，男井偏碱性，女井偏酸性。据说，700多年前，占里人的祖先搬到这里时，这两口井就存在了。无论天气如何干旱，这两口井里的水从来都没有变少过。

吴仙娥表示，占里几百年来的人口自然增长率为零，很多人将这一奇迹归功于“换花草”。其实，真正对这个占里村深入了解以后会发现，占里村寨之所以被誉为“中国人口文化第一村”，更多是在占里村里真正存有一整套系统的人口文化、生育观念，而“换花草”则是辅助而已。

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遭“毒吻”后皮肤溃烂这只虫你得罪不起

亚依淡Shineville Garden公寓的居民在过去4年来，经常被隐翅虫叮咬，尽管卫生局多次喷雾及灭虫，但隐翅虫依旧出没，令居民苦不堪言。

尽管已经常使用雾和虫害控制，但是这种橙色和黑色的臭虫继续返回。一名两岁的公寓居民 Sushiksha，即使住在第二十楼也同样遭受“隐翅虫”的攻击，使她的脸发炎和起泡。

“隐翅虫”是什么？

隐翅虫虫体细长，长约0.3-2.5厘米，形如蚂蚁，整个身体由黑黄二色相间组成。

隐翅虫白天栖居于杂草石下，夜间活动，有趋光性，入室后喜在日光灯等发光体下飞行。毒隐翅虫体内含有一种强酸性的隐翅虫毒素。

当虫体被挤破时，毒素会流出，人体皮肤接触后会被腐蚀，继而引起皮肤红肿、刺痛、奇痒难忍、糜烂、结痂及鳞屑、水疱等症状;严重者甚至可伴有恶心、呕吐、发烧等全身症状。

当其在皮肤上停留时不会引起皮炎，当跌落、停歇在人体或桌面等物体上，被拍打或捏碎时，体内含有的一种强酸性毒液接触皮肤后，才会引发接触性皮炎，所以隐翅虫皮炎基本上是由于人们在自觉或不自觉拍打停留在皮肤上的隐翅虫而引起的。皮炎反应的轻重与接触毒液的量有关，轻者有灼痛和瘙痒，严重者局部剧痛，并伴有发烧、头痛、恶心、呕吐等症状。

如何预防“隐翅虫”？

隐翅虫常藏身于潮湿及杂草丛生地带，到郊外游玩时，做好必要的防护，尽量穿长袖衣裤;清除房屋四周的废料、杂草，让隐翅虫无孳生场所和栖息地;不在室内堆放废旧物品，保持室内整洁;隐翅虫喜欢昼伏夜出，有趋光性，晚上在灯光下学习工作时，要关好纱窗。

另外，隐翅虫多栖于草木多的地方，在雨水较多的季节较多见。专家提醒市民，若发现虫子落在皮肤上，千万不要用手直接捏死或拍击，应先将虫子吹掉或拨落，再用脚踩死。然后，用清水或者肥皂水清洗皮肤。若沾上毒液后要立即用肥皂水、4%苏打溶液或者10%氨水清洗接触部位，以中和毒素，减轻炎症反应，症状严重者应立即到正规医院皮肤科就诊。市民外出踏青、旅行时要尽量穿长裤，并随身携带花露水、风油精等驱虫用品。一旦出现隐翅虫皮炎症状，切忌用手搔抓。

什么是隐翅虫，隐翅虫拍不得吗？

隐翅虫只有少数种类有“毒”，但毒隐翅虫并不会“蜇人”，它们造人体皮肤过敏、中毒反应的原因是隐翅虫体内有“隐翅虫素”，其为强酸性，存在于隐翅虫的体内，属于它们的防御机制。只有其身体被破坏时，这种毒素才会溢出。

遇到隐翅虫不要用手直接拍。虽然隐翅虫的体外没有毒腺，不会蜇人，但是体内有毒液，被打死后毒液会流出来。因此，万一身上有这虫，用嘴巴轻轻吹走就好，绝对不要用手打。

翅虫的毒害并非虫体螫咬人体所致，而是由虫体内所含之刺激性毒素“隐翅虫素”造成的。隐翅虫素附着皮肤后会产生缓慢痊愈的坏死性红斑。隐翅虫在皮肤上爬行时，就会从关节腔中分泌出体液（富含隐翅虫素），而引起皮肤病变，造成线状的病灶;当虫体被打死或捻碎时，则会造成毒液大量溅出，形成糜烂的局面，这时若患者之手指沾到毒液，再去碰触到皮肤，会有如同抹果酱一般，将毒液散布开来而引起广泛的病灶。也就是说，因为虫子在人体曝露部位爬行而造成线状痕迹，当不自觉地打死或夹死虫体会造成大片糜烂的病灶。

隐翅虫皮炎的感染途径

一般昆虫性皮炎常由昆虫体内的毒素如芫菁素、蚂酸、斑蝥素和类斑蝥素引起。芫菁素主要存在于芫菁科的昆虫体内，体液接触皮肤后会引起疱疹皮炎。蚂酸类毒素则常存于蜂、蚂蚁体内，通过尾刺螫人而引起皮炎。斑蝥素和类斑蝥素，主要存在于拟天牛科昆虫中。

隐翅虫皮炎则是由隐翅虫体液中的毒素与人体皮肤接触引起。在病原虫发生季节，由于夜晚灯光引诱，致虫通过开放的门窗进入室内，在人们周围爬行，常因爬行引起异样感，被人用手在皮肤上有意无意的拍打、压碎或搓揉，毒汁溢出，粘染皮肤和手，手再去抚摸它处皮肤时，导致皮肤受害。

隐翅虫体液感染皮肤的3种途径
1、直接把虫体揉碎在皮肤上所致，成为直接感染;直接接触虫体体液是引起隐翅虫皮炎的主要途径;

2、虫体的碎片污染了手指，再由手指去摸其他部位导致感染，称为间接感染;

3、虫子隐藏在衣物、洗脸巾中，使用时把虫体搓烂毒液污染在上面，接触皮肤后导致感染。

治疗原则

应该及时彻底地清洗掉受害部位的毒液，减轻对皮肤的伤害，其方法如下：
1、按皮肤科一般护理常规;

2、用肥皂水反复清洗受损皮肤;

3、用4%的苏打溶液或10%的氨水反复擦抹受损皮肤，中和毒素;

4、避免或去除可疑致病因素，如食物、药物、吸入物、接触物和慢性病灶等;

5、出现皮炎，及早用肥皂水清洗，外用糖皮质激素软膏，若红肿明显或有糜烂面，可用1:5000高锰酸钾冷湿敷，若有感染，急性抗感染治疗;

6、对婴儿湿疹，暂不预防接种，也勿接触单纯疱疹患者，以免发生疱疹性湿疹。

转载自Beetify

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马六甲●全马唯一 潜水艇博物馆

吉里望海滩（Klebang Beach）和我结了一个“误打误撞”的缘分。
记得2012年，误打误撞来到吉里望海滩看日落，我们才发现错过了吉里望椰肉雪糕冰沙（Klebang Original Coconut Shake）；2年后再到马六甲的时候，做了旅游功课，肯定要喝椰肉雪糕冰沙之外，发现沙滩附近有个潜水艇博物馆（Submarine Museum），该博物馆是马来西亚第一个以潜水艇做成的博物馆，也是全马唯一的潜水艇博物馆 。

潜水艇博物馆 在2011年11月2日开放给公众参观，这家潜水艇博物馆是大马皇家海军的退役潜水艇，曾用这潜水艇军训长达四年。该潜水艇是在1979年由法国制造的，重1300吨，长67.5公尺，高11.7公尺，宽6.5公尺。

在吉里望海边的路口，我们可以看到前往潜水艇博物馆的指示路牌，只需要跟着路牌走就可以找到。不过我相信很多人都会和我们一样，走到一半会以为自己走错路了，因为我们竟然走到一条沙路，并非柏油路，这一条沙路很多窟窿，车子一路上不停摇晃。

路面多窟窿的问题已经存在多年，事隔多年了当局仍没有改善问题，怎么可以这样？前往旅游景点的路途最好做到尽善尽美，方便游客前往那么才可以大力鼓吹带动旅游业。如果我们连前往旅游景点途中的路途都做不好了，花再多的钱去宣传岂不是浪费？希望我国旅游局不要一味对外宣传，却忽略本身的旅游设施，旅游业就如人生，有麝自然香，何必当风立。

我们继续向前走，最后看到了潜水艇博物馆在沙滩上的另一端，有辽阔的停车场，停车场不收费，不过潜水艇博物馆需征收大人 RM1和小孩RM0.50的入场费。

远远看到潜水艇，第一印象就觉像一粒巨型子弹，该潜水艇下层有讲解潜水艇历史的展览，建议先参观该处了解。博物馆里的设施如床架、厨房、航图及零件等，全都完善保留。

只不过我们进去参观已经闻到一股“油”味了，潜水员工作在这样的环境还得了？他们到底如何忍受？参观潜水艇博物馆给我们了解他们的运作，更让我对潜水员的工作精神感到尊敬。

还是一句话，做好旅游并不只是做好景点，邻近设备及设施都要做好。


金纸怎样烧19:摆寿宴前拜家神寿金烧100张添寿

长寿是人人都追求的，现代仅仅是物质条件已无法满足我们，想要延年益寿才是我们的追求。

要如何长寿？

特别是希望家中有老人可以健健康康与家人快乐平安度过每一年，除了照顾他们的饮食起居，万宝神料行少东尤国林还教你为老人家摆寿宴！

“尤其年介60岁的长辈，家人最好替他们举办一场寿宴。”

摆寿宴 男女岁数有别

说到60岁办寿宴，前年我们心中不老女神——林青霞，亦在她60岁的当天，盛情邀请了不少圈中名人好友出席她的60岁生日晚宴。

这令人感到好奇，为何一个人年龄过了60岁就要摆大席祝寿？而且做寿还要“男做齐头，女做出一”？

所谓“男做齐头”即虚岁60、实岁59的生日做大寿；“女做出一”，即实岁60，虚岁61的生日做大寿。

“这是一直以来流传下来的习俗，不过为了能使生活更加平安顺利，往往很多人都忽略了红事的礼仪。”

拜家神 寿金至少烧足百

而在办寿宴之前，尤国林还特别叮咛读者还可在家祭家神为家中老人求长寿！

“我们可以求神明为自己或为父母增寿，是可以延年益寿。”

他说，常常拜神的人，会比不拜神的人注意修行、孝顺父母，也比较会注意养生之道、避凶趋吉。

有者还认为，虽然生命最终还是有一个定数，可是拜神的好信徒可以有“缓刑”，有时候原本是“死刑”也会遭撤销，在人间多自由逍遥几年或几十年。

最简单的求寿方法，直接向家神和地主祈求更快速且方便！那，求神延寿有何做法呢？

“地主和大神的金银纸，很多人都知道拜地主要地主金、金银龙和土牛符，而家里的大神则是大金和916小金。可是，现在要为家人求长寿，我是建议可加寿金，地主宝一套和大神料一套。”

众所周知，寿金是中国古代汉族人民流传下来，用于拜神求圣的民俗用品，以达到祈福、延寿、保平安的美好愿望。

“寿金是金纸中用途最广的一种，主要用来祭拜一般神明，像是关圣帝君、妈祖、城隍爷和土地公等。祭祀神灵时要烧足百，也就是最少一百张，多出也可，视对神明的所求为何或诚心而定。”

地主宝与大神料犹如加料版，“如一般上内里有大金、小金、发财金、土牛符、小贵人等，但不是每间神料店准备的地主宝和大神料都是一样的，所以切勿在其他神料店寻找的时候会误以为货不对版。”

“不过，因为以前的人没有盘子，所以就把金银纸叠成‘什宝’来装载拜神所需的大金、小金、贵人纸等。”

供奉寿面 驱邪除晦保平安

同时，供品也包括水果和面线，他说，“面线”对福建人和客家人来说，是一种象征着长寿、吉祥的面食，还具有用它来驱邪、除晦气、保平安、阖家团聚等意义。

“拜神是人与生俱来的本能，不论贫富贵贱，不分男女老幼，都有拜神的表现。所以，家里有家神，有拜就有求必应。”

事实上，拜神的人越来越多，且越发热心，因为神永远存在，凡诚心敬拜真神的人，必能蒙神赐福。


商铺中怎样摆放水晶招财

在风水学上，水晶被称为风水石，由于凝聚了千亿万年的天地灵气，其中蕴含着非常强大的能量。这种能量具有生财、开运和明智的作用，在贸易经营中还可消除生意上的障碍，对身体健康也有益处。因此，无论是在家里还是在办公室和商铺内，都适合摆设水晶来招财开运。

由于水晶中所含矿物质的不同，其种类和颜色也是各式各样的，每种水晶都代表着不同的的能量频率，并且产生不同的磁场与功能，同时具有不同的五行属性。因此在摆放时要留意根据店铺的方位和朝向，选择合适的水晶，这样才能起到良好的作用。

坐北向南的商铺或办公室，在宅运坐星中为一白水星，故宜用白色的水晶来配合，如白色的金字塔水晶。在商铺或办公室的四个角位，每个角位摆设一块白水晶，水晶的能量由四个角散布开来，可使经营顺利，员工之间平心静气，有利作出明智的决策。

坐南向北的宅运坐星为九紫火星，在这种格式中宜选用紫水晶，可将紫水晶或紫水晶球摆设在商铺或办公室的正南方。紫水晶的布局能使人气更旺，经营贸易没有人气是不行的，人气旺加上人际关系好，生意自然也会好。

坐东向西的宅运坐星为三碧木星，在这种格式中宜选用绿色水晶。绿色水晶又名绿色幻影水晶，它的功能是生财、聚财，对贸易经营者来说尤其有用。在商铺中可以将绿色水晶摆设在东方或大门口，在办公室中可以摆设在经营的办公桌上。绿色幻影水晶是水晶中的佳品，其价格也较高。


贫血暗示你“蛋白质”不足！ 1分钟看懂 蛋白质对不同年龄女性的效果

蛋白质是我们身体不可或缺的必要成分，也是促进肌肉增长与基础代谢率所需的营养素，无论过度摄取或摄取不足，都可能造成身体健康失衡，像女性朋友的贫血问题，通常是因为蛋白质摄取不足引起。其实，蛋白质还有许多益于女性的效果喔！

横滨土田医疗诊所院长土田隆指出，摄取充分的蛋白质也有助于美白，这是件令人很开心的事情，而且对于不同年龄层的女性会有不同的效果。

对30～35岁之前的女性来说，摄取充足的蛋白质有美颜、保持头发亮丽、顺利怀孕、生产的效果；对35岁～40岁之前女性来说，具有迅速消除疲劳与避免肌肤粗糙的效果。

对40～45岁的女性而言，蛋白质有预防白头发、皱纹增生与美白的效果；45～50岁的女性，则可摄取蛋白质，延缓更年期症候群、停经与预防肥胖、掉头发。由此可知，蛋白质可为不同年龄层的女性解决不同的烦恼。

尤其许多女性都有的贫血问题，通常是因为蛋白质摄取不足引起，知道的人似乎不多。贫血的主因是红血球减少，无法搬运足够的氧气，一旦身体组织无法摄取足够的氧气，就容易感到疲劳或烦闷。

更重要的是，红血球的主要成分“血红素”会与铁、蛋白质结合，一旦蛋白质摄取不足，就无法制造足够的红血球，也有可能因此引起贫血。

一旦发生贫血的症状，除了蛋白质之外，很可能铁份与维生素的摄取都不足，此时请务必重新检视自己的饮食内容。适当的运动、充足的睡眠与良好的生活习惯，才能让蛋白质充分发挥效果。

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神诞日最灵9：拜鲁班 事事顺利

很多人以为，所有的神像都会供奉在庙内，没想到鲁班的神像竟出现在棺材店！

“小时，第一次看到鲁班的神像，竟然是在棺材店。”当时，一名老工匠说，那个胡须长长，模样似大伯公、脸上有笑容的老人，不是大伯公，而是我们工匠的祖师鲁班，令人印象深刻。

陈清文师父解说，“鲁班又被称为匠神及手工艺之神，中、台常有隆重祭祀，有的大摆筵席、开怀畅饮。在民间，鲁班先师诞有两个日子，有的说是农历六月十三，有的说是农历十二月廿日。在大马，多为六月十三庆鲁班诞；不管哪一天，在神诞拜鲁班，可求子女成龙成凤。”

所以，那些有志要子女成为家具业老板及工程师的父母，记得每年拜匠神鲁班，求一求祖师爷扶持一把。

在香港，鲁班诞是很热闹的日子，泥水、木工及搭棚工人都会到鲁班古庙上香膜拜，祭祀隆重。晚上，同行同业相聚晚宴，把酒言欢。当晚，所喝的酒叫“先师诞辰酒”，喝了可保佑一年吉祥，没有场地意外。

求子女成才  事业有成

农历六月十三日，要怎样在鲁班诞拜先师？这有一点秘诀。

陈清文师父说，在拜的时候，父母要拿一枝笔及一把尺，上面绑着红线，对天拜祭鲁班之后，将笔和尺放在书桌上，这可令孩子开窍，学业有成。

陈师父也提醒，拜祭当天，可用五牲、五果、发糕、红龟糕及汤圆及三茶五酒供奉鲁班。手中持红香跪拜，心中默念：“弟子×××，诚心求鲁班扶助，让弟子的儿女×××、×××、×××皆成龙成凤，成为杰出的建筑师、工程师或房屋设计师，创意无限，享誉世界。”

最重要是，求鲁班赐下天恩，有一双巧手，有一门杰出手艺，去到哪儿都不怕会饿死。

拜过鲁班先师的茶酒，不要倒掉，酒给大人喝，茶水给小孩喝，喝多了子女也会多才多艺。

鲁班，已经成了劳动人民非凡才智与创意的化身，想要子女成才，可以供奉一尊“鲁班先师”，才华洋溢。

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胶原蛋白除了养颜护肤原来还有“这些效果”！

年龄增长，胶原蛋白不断流失怎么办？想必这也是不少女性正面临的问题。先别急着吃猪腿、啃鸡脚，其实除了美容外，胶原蛋白在身体中扮演的角色也不少，先让我们一起认识胶原蛋白吧！

胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分，也是维持身体正常活动不可缺少的成分，主要存在于皮肤、骨骼、眼睛、角膜、血管、肌腱、韧带、内脏、血管、关节等部位。

随着生长发育，负责合成胶原蛋白的纤维母细胞活跃度开始下降，也加快胶原蛋白流失的速度；胶原蛋白流失最大因素除了年龄老化，另外像是紫外线照射、压力过大、糖化、保养不当、过度医疗、不良生活习惯等，也是加速流失关键。

因具有凝固血液、止血的功能，可减少伤口愈合时所产生的收缩，降低免疫反应的现象，在医学上常以胶原蛋白做为伤口、烧烫伤的敷料与止血剂，加速烫伤愈合。

另外，胶原蛋白不仅存在于肌肤，与骨骼也有密切关系，骨科医师林大弘说明，骨头里若单纯只有钙质，会让骨骼变得笨重易碎，至少要有 95% 胶原蛋白，才能维持柔软性，避免骨折。

虽然胶原蛋白可以帮助骨骼增生，但就临床实际经验来说，唯有直接注射或手术植入胶原蛋白于愈合位置上，才是最有效果的方法。

研究发现，胶原蛋白分解而成的水解明胶，对于像是好发于气候干燥时引起的皮肤搔痒、鱼鳞病等都有帮助，加上水解明胶无刺激性和副作用，在治疗过程中，还能滋养皮肤，具有修补和促进伤口愈合的作用。

而在内科应用上，水解明胶对慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡也有相当的治疗效果。

光靠饮食可补充足够的胶原蛋白吗？

整形外科诊所李久恒医师表示，胶原蛋白原本就是人体可以自行合成的物质，靠饮食摄取是最简单的方式，只要均衡摄取蛋白质、鱼、豆、蛋、奶类，这些胺基酸在人体内可自行合成。

但食物中的胶原蛋白须经消化系统分解，再重新组合成胶原蛋白到达真皮层，所以无法精准到达想要补充的部位，加上若想以食物补充到一定浓度的量，对于身体负担量也会过高；另制成水剂、胶质或粉状的健康食品，其活性多少被破坏，效能及功效也大打折扣。

胶原蛋白虽然只存在于动物组织中，不过植物里却有可以促进胶原蛋白生成的维生素与矿物质，例如含有维生素 A 的地瓜、菠菜、胡萝卜和芒果，富有维生素 C 的柑橘类、番石榴、番茄等，多加摄取都相当有益。

李久恒说，若想针对部位进行胶原蛋白补充，最快又有效的还是透过注射方式，直接针对需要部位做补充，只是要特别提醒，胶原蛋白注射疗法属于侵入性治疗，必须经由合法且专业的医疗院所与医师来执行。
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曾比王菲还红 却被自己的个性 亲手毁了自己的人生

天后王菲是许多人心目中的偶像，当年，有这么一位女明星，和王菲同期出道，当时甚至比王菲更红，两人都曾是90年代香港女歌手的中坚力量，也都被王家卫邀请担任电影女主角。

只可惜如今的她，已经逐渐消失在荧幕上，她就是关淑怡。

1986年，关淑怡误打误撞，参加了日本的BLUE MARINE歌唱比赛，披荆斩棘，获得了冠军。

随后便回到香港发展，三年后她推出首张个人专辑《冬恋》，吸粉无数。

乐评人说她声线迷幻低回，所以她一出道就大红，1989年劲歌金典，她凭《难得有情人》获得最佳新人奖。

直到三年后，王菲才得到第一座金曲奖杯。

1993年，关淑怡与王菲、林忆莲一起录制翻唱了美国天后玛丹娜的《VOGUE》，关淑怡的英文发音比另外两人更加地道醇正，使得王菲和林忆莲都略显逊色。

黄霑评价关淑怡完全唱出了他写《忘记他》时所要的感觉。

王家卫正是被关淑怡的歌喉所打动，所以将关淑怡翻唱的邓丽君名作《忘记他》作为电影主题曲，甚至邀请她参演《春光乍泄》的女主角。不过因为剧情后期调整，关淑怡的表现最终没能呈现在荧幕前。

1994年她就已在香港歌坛站稳天后地位，与林忆莲、王菲、叶倩文等唱将齐名。

她们经常一起出席颁奖典礼、参加综艺活动，不知吸引了多少人的眼球。那时，可以说是她事业最巅峰的时刻。

关淑怡出身豪门世家，进入歌坛只是她的兴趣爱好，家庭条件富裕的她并没有经历过很多歌手前期的那番苦难。

因为家境优越，她不用急著挣钱；一出道就红极一时，她也不用担心名气。最初的她，可谓是要钱有钱，要名有名，似乎什么都不缺。

连她自己都说：“我觉得人生不用那么在乎。”的确，年仅28岁的她什么都有了，她还需要在乎什么？

自身天赋异禀，机遇又好，一开始就顺风顺水的她，可以说是握了一手好牌。

那个时候，关淑怡坚持做自己响往的音乐，被宝丽金公司嫌弃“缺乏商业性”，而她一气之下便和公司解约，扬长离去。

后来，有一家公司看中了关淑怡独特的声线，以5年300万的价码签下了她。

随后关淑怡发了新专辑《冷火》，这张专辑虽然得到了乐评人的一致好评，但销量却不是那么乐观。

就在这时，关淑怡却被传出了“未婚先孕”的传闻，形象大损。

她还没有恋爱或结婚的消息传出，孩子的生父是谁，她又无论如何都不向媒体开口，拒绝接受一切相关的提问。

关于生父是谁一时间甚嚣尘上，种种不怀好意的猜测和谣言围者她层出不穷。

这让公司十分不满，于是关淑怡那股“傲气”再次起劲，直接和公司解了约，抛下事业远赴外国，独自一人生下了儿子。

两年后带著儿子回到香港，12年来关淑怡一直对儿子生父的身份守口如瓶，只是形容对方是“最爱的男人”。

直到2014年，关淑怡用一条IG动态结束了这十二年间坊间所有猜测与讨论：孩子的生父是不丹活佛波仁切。

据关淑怡说，两人认识后，很快相恋就有了孩子，但是之后和尚就消失了，十几年都没有音信，完全把她和孩子抛弃了。

有些事太容易得到，就不会珍惜，什么东西她都可以随心所欲地放弃。

事业上，一言不合，她就随便与公司解约，完全不考虑自己的星途未来。她或许只想做自己，但是做自己不是任性妄为，而是成为期待中更好的自己。

感情上，恋爱没多久，就未婚生子，不顾事业发展，也不在乎自己的名声，对自己其实是一种不负责任。

本来的阳关大道偏偏被自己走成了独木桥。

都说性格决定命运，关淑怡这种任性、做事武断、不考虑后果的个性，注定命运坎坷。

2005年，关淑怡再度复出，理由很简单，“完全是为儿子树立自力更生的榜样，作为母亲，我要身教”。

但香港乐坛早已天翻地覆，再没有一个容得下她的位置。因为太任性，过度放飞了自我，才导致今时今日的沦落。

不久，她的负面新闻更是满天飞…….

她屡次玩失踪，有一次她与一大帮圈中朋友去看电影，忽然她静悄悄失踪。大家十分担心她，打她手机，长响没人接，大伙儿扰攘一番后，才发觉她已返家。

就算是对她有知遇之恩的词人黄伟文也无奈地说：

“我没有把握能够找到她。一是她神出鬼没；二是她情绪变化大，根本没有办法跟踪，她这一刻找你而没有听电话，下一分钟你打电话给她，可能她已经不想接你电话，我只能找她身边工作的朋友找她，说不定看到跟工作有关会接听。”

她经常在微博脸书上发表各种情绪激烈的言论，例如“我不想活了”、“我不会再回来，我不想再见任何今生与我有缘的人，除了我的儿子”……

她被女助理当众骂，随后，她公开了女助理的IG，鼓动粉丝去报复。

因为关淑怡这些出人意表的行径，令她重出江湖的路并不好走，港媒不停用古怪、情绪化来形容她。

后来她又恋上了小自己22岁的大陆男主持李佳念，被网友讽为“母子恋”，二人因牵手出席香港金帆音乐颁奖典礼而恋情曝光

恋情公开后，关淑怡更是经常在社交平台上晒两人的合影。

只可惜最后还是以聚少离多，分手收场，关淑怡再一次恢复到单身状态。

2016年，她又被传出压力大到想不开。所幸被路人救起，但随后她又表示自己不是想不开，只是喝多了想要下去游泳而已。

之后，关淑怡彻底淡出了娱乐圈，偶尔出现在大众视线下，也是被传住不起酒店，露宿街头，精神不正常这些负面新闻。

曾经的一代天后，沦落至此，都是她自己的选择造成的。

她因为自己独特的嗓音和歌唱风格风靡一时，又因为自己特立独行的个性，事业不顺，感情受挫。

正所谓，成也个性，败也个性。

女人有个性是好事，如王菲，活得我行我素，却让人佩服，感情处理得当，事业发展更是如鱼得水。

而关淑怡的个性却毁了自己的一生，关键在于她不懂得爱惜自己，自暴自弃，对事业没有责任心，对感情没有敬畏心，没有独立于世的资本。

一个女人，只有拥有足够强大的资本，才能有底气应对生活的刁难。

关淑怡式的悲剧值得每个女人警醒，女人只有尊重自己，控制好自己的情绪，努力发展好自己的事业，认真经营自己的感情，才能不断塑造更好的自我，越活越自信。

但凡那些真正活得漂亮，让人尊敬的女性，都是对自己人生负责的女人。

一个女人真正的强大，是来自于内心的觉醒，知道自己真正需要的是什么，如何努力去达成自己的人生目标，让自己活得体面，活出自己的人生价值。

能够真正活出自我的女人，才算不负此生。
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挪威“巨乳芭比”为傲人双峰发单曲！迅速窜上排行榜

来自挪威的性感辣模辛蒂·史塔莱特（Cindy Starlet），不仅号称拥有“挪威最大胸部”，还曾花费2.1万英镑（约82万台币）整型成“真人芭比”，因此有“巨乳芭比”之称；她日前释出的“处女作单曲”《Boobs Dance》，近日已成功打进英国单曲排行榜，但她对此并不满足，直言希望能“站上舞台表演”、宣传单曲。

综合外媒报导，37岁的挪威性感辣模史塔莱特对自己“巨乳”非常有自信，经常在Instagram上与18万粉丝上分享巨乳照，不仅号称拥有“挪威最大胸部”，更从15岁开始整型成为“真人芭比”，在隆乳、隆鼻等整形手术花费约82万台币，又被称为“巨乳芭比”。

史塔莱特表示，释出的“处女作单曲”《Boobs Dance》的创作理念源于她的巨乳，希望能因此获得更多关注，并指出，她常在洗澡时唱歌，平时则喜欢听歌手蕾哈娜（Rihanna）、麦可布雷（Michael Buble）以及史考特（Travis Scott）等人的歌曲。

史塔莱特也指出，她告诉制作人想在歌词中以讨论巨乳为主，并加入“粉红色法拉利”元素后，他们便创作出这首歌；她也补充，录制单曲并非想像中那么简单，并不是戴上耳机、随便唱唱就结束了，但她最终很顺利的完成。

据报导，她的单曲《Boobs Dance》最先只在挪威的几个电台播出，不过迅速窜红，近期成功打进英国单曲排行榜，但史塔莱特没有因此满足，表示她的终极目标是“登上大型舞台表演”，为她的单曲宣传。


看见极光有好运 大马掀起追光之旅

追绿光，好运到！追看极光就成了近年来全球最热旅遊的風潮!

一直有个美麗的古老传說，“看到极光就會幸福一輩子”、“看过极光会孕育出人中龙凤”，“看过极光怀孕会生男孩。”……

所以“一輩子至少要看過一次极光，才不枉此生”就成了现代旅者一个追逐好运的梦！

坊间有传言，错过了今年三月，你可能就要等11年后了。因为要等到下一次极光爆发将是在2024年。

但北極光是否如大家所說，过了今年三月就會“熄燈”，看不到极光？

领队：寻极光团有增无减

目前在苹果旅游任职领队的Forester 接受本报访问时也透露，“欧罗拉（极光）记载着希望和期盼，谈不上能让爱情长跑，但会让人幸福及幸运。”他也爆说过去曾带过无数情侣观极光，情侣们看了会因周遭氛围而感动及幸福，因此更加的了解彼此及惜福。

Forester以他过去两年带领团员参与旗下组织“极光之旅”的经验而言，“极光无可否认是可遇不可求，但从2013年极光就已属于活跃期，其活跃迹象将会延续至2018年。”他大派定心丸说。

他解释，极光的大自然定律为5年的活跃期，5年后则会有11年的缓冲期，他表明：“缓冲期并不是说看不到极光，而是极光的波动或明显度较低，于是要看到极光的机率便会较低。”

尽管即将迫近极光的缓冲期，但丝毫没有影响到Forester带领“极光之旅”的次数，“反之现在更多游客对极光蠢蠢欲动，每年出发追踪极光的人数有增无减。”

他说，每趟的极光之旅一般上会控制在18到36人左右，并没有任何年龄限制。

依据近年大马旅游数据显示，从2014年极光之旅就开始蓬勃现象，截至去年更是一度飙升，在苹果旅游下半年就已经带了将近20团出发追寻极光。

“近几年，我们苹果旅游组织的极光团逐步扩展，从当年的阿拉斯加追极光，一直到现在可以选择在芬兰、冰岛、挪威、加拿大均可看到极光。”

至于该选哪个国家看极光较为壮观？

他说：“对于情侣，建议到冰岛比较有冒险的感觉；而一家大小则建议到芬兰，或者对于冒险精神的探险家就建议去加拿大，因为那里最冷，但极光的机率也较高。”

“极光并不是大家想象中那么冒险，近年确实越来越多人爱上这行程，因为见识过的人都会告知看到极光的波动会有种莫名的感动。”

他也坦言，不少游客的观念是旅行主要的目的就是欣赏极光，所以造成不少游客误会以为一定会看到非常壮观的极光。其实，正如上述所说，极光可遇不可求，人们切勿把极光的定义放大。

而哪个月份出发追踪极光为佳？

Forester笑说：“若是北方，我建议在下半年出发，最佳时机从9月到明年的3月。”

不过，近年人们看极光更“升华”到乘坐飞机追极光，如此豪气的极光之旅，让许多游客为之动容。

不过Forester却说：“虽然在飞机上看到的是‘光’居多，但所谓的波动就稍显减少，毕竟飞机航行与极光平行，若是在陆地往上观望才能看到激光波动。”

旅客：把握最后追光机会

记者电访林女士，订了机票准备在三月追冰岛极光，“我听人说极光出现的机率会越来越少了，今年我一定要去，万一不幸看不到，我还有时间去温哥华黄刀镇看一次！”林女士说。

“我相信看到极光会一辈子幸福的传说，我去过很多国家旅行，一般都是看景色或是购物游玩，第一次感受到出国玩会带来好运的感觉，很兴奋，正所谓信者则有，自己开心就好。”

那，究竟北极光过了这三月，还能看到吗？

温哥华太空中心(H.R. Mac Millan Space Centre) 天文学家Derek Kief解释，极光的形成是由于太阳辐射所释放出来的电子微粒进入地球，被南北两个磁极所吸引，当这些电子微粒移动时会释放出热能使大气层发亮，造成我们所谓的“极光”现象。

“太阳电磁活动以11年为一个周期，我们确实即将进入下一个周期，代表接下来将会有较少的电子微粒进入大气层，也代表我们看见极光的机会将会减少，但不等于完全消失，只是比之前少而已。”

上一个周期中，太阳电磁活动的最低点是在2009年，而下一个最低点则落在2020年，意味着大约从2017年开始，太阳电磁活跃度将逐年递减，至2020年达到最低，“所以说，未来看见北极光的机会只会一年比一年少一点，后年又比明年少一点。即使到了2020年，我们依然有机会看见北极光，只是比过去几年难很多而已。

Kief表示，到了2021年太阳电磁活动又会慢慢活跃起来，届时又会迎来另一个极光高峰期，“如果你真的很想看极光，今年是一个很好的机会，否则要等到2023年前后才会是下一个高峰的开始。”

所以，2018年第一场旅行，去看极光吧！去看这个传说中看到极光就能得到永恒幸福。因为在这个地球上，没有第二种景色，能像极光一样，让人们把它和幸福联结在一起。

对追光者的温馨提示

1:看北极光的天气和时间？

看极光是很考验天气的，如果遇上雨天，是黑漆漆，暗沉沉的一片，是看不了极光的。一般来说，天气越冷，看到极光机会越大。

2：看北极光的装备？

衣服鞋子一定要防水！鞋子一定要防滑，手套、棉裤、围巾、帽子、滑雪服通通都备上吧！

3：如何拍出美丽照片？

第一：摄影器材请准备好：三脚架、手电筒、广角镜头、捂热的电池、快门线；

其二：自带手电筒打光，可以拍到极光和人的合照；

三：因为低温，电池很容易没电，可以适当准备多几个电池，或者捂热它；

四：至于参数问题，根据不同的拍摄效果会有所差异，原则上尽量增加快门，在没有噪点的情况下，尽量提升ISO。


菲佣皮肤降缠身 妙婵师太解救

近年，我们时时在报章上看到女佣被雇主虐待的新闻，虽说人离乡贱，但如果不是在家乡找不到吃，又有谁愿意一个人离乡背井呢？

某日，妙婵师太接到一通电话，对方是师太的脸书朋友，叫Anne，两人平时并没有什么交流，但Anne却突然拨电问师太求助，Anne表示她的女佣Susan出现了一些问题，怀疑是中了病，所以想带她来让师太看看，听到Anne这么说，师太第一个想到的是，会不会是女佣想偷走还是偷东西呢？于是就叫Anne将Susan带到她的法坛。

“Susan来自菲律宾，在Anne家当女佣已两年了，三个月前，Susan在早上起床时，突然发现手臂一片红肿，像被开水烫过般，Anne以为Susan皮肤敏感，就带她去看医生，但看了几个医生都没好转，最可怕的是，红肿情况居然开始蔓延到颈部，甚至全身，Anne后来还带Susan找皮肤专科，医生也说是皮肤敏感，打了针还开了一些药给她，病情始终没进展，反而越来越严重。”

师太看得出Susan很忧心，她仔细询问Susan的情况，Susan表示，手臂与身体除了红肿、疼痛，还奇痒无比，那感觉就像被针扎，被虫咬。

Susan不知道自己中了什么病，担忧致无心工作，加上患处又痛又痒，晚上根本就睡不着，越抓越痒，抓到起水泡留疤痕！

Susan心有余悸地说：“当我真的累到睡着时，我觉得好像有人在大力地掐我的脖子，让我透不过气，那感觉很恐怖。”

听到这里，妙婵师太察觉情况不妥，非比寻常，于是劝Anne：“既然不知道她中了什么病，不如你送她回国吧！反正只是女佣而已，你可以请过其他的女佣！何必这么麻烦呢？”

但Anne却说：“她帮我打工两年了，一直以来工作态度都不错，我不能眼睁睁看她受苦而置之不理，我不忍心，我想要帮她，我不能因为她有事就送她走，这样做太无情了。”

Anne透露，其实Susan也有打电话回乡向妈妈说她的情况，她的妈妈去查问，竟然查到Susan中了降头，所以就叫Susan赶紧回家乡找解降师，虽然Anne半信半疑，但看了这么多医生也治不好，已无计可施了，只好来师太帮忙。“我之前看过的报导，知道你拿手解降，所以带Susan来找你，如果真的治不好，我只能让她回去了。”

听到Anne这么说，师太很感动，竟有如此有情有义的雇主，女佣有病无法工作三个月，雇主不但没生气，还带她到处求医，而且还反过来服侍女佣，煮三餐给她吃，既出钱又出力，甚有人情味。

为此，师太决定帮助Anne和Susan解决困难。

师太仔细查看了Susan的手臂和颈部，发现后者中了皮肤降，这种降头的症状就像皮肤过敏，看西医是解决不了的，必须找专业的师父解降才行。还好，Susan的皮肤降不是中了太久，未算太严重。只是师太心有疑惑，谁会对一个女佣下降呢？师太于是问Susan是否得罪人？为什么会有人对她下降？

Susan思来想去 ，都想不到什么时候得罪人，她怀疑是自己的同乡向她下降的。

两年前她与四个同乡一起来马打工，其中一人May与她表面上很好，但私底下却很妒忌她，因为她遇到了一个好雇主，不仅不当她是工人，还让她一起同桌吃饭，逢年过节还买衣服给她，就连去旅游或出国都带上她！

反之May的雇主就很刻薄，即使May每天卖力工作，还经常打骂她，看到同人不同命，May心里不平衡，也妒忌Susan好运气，于是下降害她，希望她做不下去返回菲律宾，May就有机会到Anne的家里打工了。

知道前因后果后，妙婵师太开始帮Susan作法解降，再给她喝解降水，叫她回家后用解降符冲凉，还给了她一罐解降膏，叫她涂抹在红肿痛痒的部位。

第一次作法后，在回家的路上，Susan的皮肤降开始化解，手臂的红肿开始慢慢消退，患处也不再痛痒，到了晚上，师太再为Susan念经，三个月以来，Susan终于可以好好的睡上一觉了。

两个星期后，Anne再带Susan到师太法坛，经第二次作法后，Susan的皮肤降已解得七七八八，手臂、颈部和身上的红肿也已完全消退，到了第三次回去，她的皮肤已变得像之前般光滑，完全找不到类似烫伤的痕迹了，师太用一个月时间，终于帮Susan解清了身上的皮肤降。

妙婵师太对Susan说：“你要好好感谢Anne，你很幸运，有一个很好的雇主，就算你中病也不放弃你。”

Susan感恩地说：“我会的，我很感激Anne，也很感激您，您是我的贵人，谢谢你帮我解降，让我可以继续留在这里打工，不用被送回家乡。”

看到Anne的善举与Susan的感恩，妙婵师太很开心，因为她看到了不分种族、人间有情的美事。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵师太
地址: 56, Jalan Bunga Tanjung 2,
Taman Putra, 68000 Ampang,
KL . Malaysia

TEL :016- 2545 705
 012- 6953 923

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阴孝殿二爷伯 求财看财运

槟城新港阴孝殿的阴府二爷伯降临到凡间时，身穿黑色神袍，头戴一顶写有“一见大吉”的黑色高帽，手握一条五尺长粗粗的大铁链，迈步走到殿外去向玉皇大帝敬拜。

之后走回殿中一坐下，弟子们忙送上一枝点燃着香烟的烟斗，和一碗黑啤酒来敬二爷伯，衪左手握酒碗，右手执烟斗，一副逍遥自在的模样。

衪一口气把碗中的黑啤酒喝掉了半碗，又抽了几口烟后，才开口问记者：“弟子此来本殿的目地，代言人已点香通知吾了，要金字没问题，吾绝不会让弟子你空手而归。”

据悉，阴孝殿二爷伯曾经给信徒中过大奖，他们发财后明知阴孝殿缺少基金，对方却没有来答谢，所以，自那件事以后，二爷伯就不大想赐财给那些忘恩负义的弟子了。

这次衪答应赐公开金字，算是例外，可能是因为新冠疫情的关系，二爷伯了解到凡间有众多的信徒都处身在水深火热中，需要一笔横财来扶助吧!
由于阴孝殿中还有善信要问事，二爷伯也不多说，伸手举起金笔，在早已准备好“捌拾亿圆”的冥钞上一挥，第一个号码“三”既出现了，接着是“七”，第三个衪写了个“人”，最后的“6”，是写在“人”的右边下方。

金字一写完，吩咐一旁的弟子拿来四方写有“大、二爷伯”的木印，盖在“三”和“七”的中间后，就把金字推给记者。

二爷伯金字是“三七人6”，看来怪怪的，然而，却难不到有经验的人，金字一看是3786，不过，字中有字，金字的玄机就是“8”和“6”，两个数目字中，可瞧见“4”、“0”及“8”，暗藏在其中，大家可要仔细的观看，才不会错失发财的良机。

现年43岁的二爷伯代言人刘振隆，从小到大对神明玄学有很大的兴趣，5年前，朋友的神坛庆祝千秋宝诞时，他到神坛去帮忙。

庆典到半途时，刘振隆忽然手舞足蹈头摇个不停，口中还不时发出鬼叫声，有经验的坛中弟子，从衪的手势和举止一看，知道他是被阴府二爷伯附身。

众人手忙脚乱的把刘振隆扶到请神椅子坐下，可是，刘振隆一直在摇晃，无法站起来走到神抬前指示，大约摇了半个小时，二爷伯才打道回府。

神诞后，刘振隆一连几个晚上，在神坛请二爷伯上身都不成功，他只好放弃了。

哪知道，两个月后，刘振隆又到友人的神坛帮忙时，二爷伯又上了他的身躯，这次竟然开金口了，并表示决定要刘振隆成为衪的代言人。

既然与阴府二爷伯有缘，刘振隆就点头答应，凡是友人的神坛有任何庆典，他都会恭请二爷伯到凡间来凑热闹。

一年后，二爷伯指示要到世间济世，刘振隆就在自己的家中，开了一间“阴孝殿”，每逢星期五晚上八点半开坛，来为善男信女解除疑问，然而，遇到信徒有急事要问，刘振隆会义不容辞的请二爷伯来处理。

每年农历九月十九日，阴孝殿都大事庆祝二爷伯及众神千秋，平时与该殿有交流的神坛庙宇，都会抽空前来进香及贺寿。

刘振隆对记者说：“开殿至今，凡是做生意、身患疾病的善信来找二爷伯，一切皆迎刃而解，而求财方面得看个人之财运了。”
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乱扔行为屡禁不止喜马拉雅山已成垃圾场

珠穆朗玛峰作为许多登山家的终极目标之一，随着攀登珠穆朗玛峰日益商业化，使得这个世界最高峰不再那么遥不可及。然而，这也带来了一系列问题，其中最首要的就是环境问题。

尼泊尔珠穆朗玛峰登山导游丹增表示，最近他已协助清理约200公斤的垃圾，并估计还有数千公斤的垃圾尚未处理。他呼吁人们：“如果不能带走垃圾，就不要上山。”
丹增在社交媒体上发布帖子表示，看到山上被抛弃的帐篷让他感到非常悲伤，因为人们为了减轻负重而随意丢弃物品。

实际上，攀登珠穆朗玛峰的规定要求登山者必须将自己的垃圾带下山，才能收回押金4,000美元（约18,469令吉）。
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担心性爱影片外流  女子持刀刺杀前男友

日本东京2022年1月发生一起恐怖命案，一名19岁女子持刀杀害25岁前男友，她出庭时供称是遭到“前男友威胁”，原来她的前男友很爱拍摄性爱影片，她出国留学前担心影片会外流，但不论她如何恳求，对方就是不肯删除，才会狠下心杀人。

根据《朝日新闻》报导，这名19岁女子2020年在青森县就读高中3年级时，在当地酒吧认识了年龄大她6岁的前男友，隔年2人一起搬到东京展开同居生活，在两人交往的过程中，前男友总是想拍摄2人的性爱影片，她则因为太喜欢对方了，也不知道该怎么拒绝，就任由前男友拍摄。

不过，2人感情并非一帆风顺，曾多次吵架分手又复合，直到女子准备出国留学前，因深怕以前拍摄的性爱片外流，曾多次央求前男友删除影片，但都遭到对方拒绝，还扬言一定会上传网络。

最终，女子下定决心于今年1月9日，在自家住所持刀杀害前男友。虽然前男友一度负伤逃出房间，并成功打电话报警求救，警方赶到后也马上将他送医，但历经7小时抢救后，仍伤重不治。

经东京地方法院本月19日审理案情，由于女子坦承杀人，审酌后判处女子9年有期徒刑。

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卦行天下 54：天响惊雷 好坏看造化

上篇谈到潘先生占卜问投资动画一事，得泽火革。事隔一个多月，潘先生再次前来中华道学研修中心，占卜问有关向政府多媒体部门，所申请的动画投资援助金约马币一百万，是否能成功获批。

以下是潘先生向天后妈祖娘娘请示后，占卜所得到的卦象显示：

本卦天雷无妄，属于《易经》第廿五卦，其外卦乾为天，内卦震为雷，表示天上响起惊雷，万物都不敢胡作非为。无妄卦有欲望过多、心存妄念的意思。本卦显示运势好坏交替，凶大于吉。此时，不可对收益有太高期望，同时要严禁不法投资或交易，脚踏实地做事才能免于厄运。

无妄象征局势不佳，不利于有所前往，否则将事与愿违。从创业经商来看，卜到无妄卦表示局势不如预期，经商不可妄为，不可好高鹜远。当事人需要依循市场规矩，不违背正道，公司才能避开灾祸。

财爻无气 援助金戴比预期少

当事人占卜问所申请的动画商业援助金，最终是否能成功获得这笔钱，需要观看本卦的财爻，本卦妻财两现，一在内卦第三爻辰土妻财，二在外卦第六爻戌土妻财。这两个财爻都是休囚无气，所幸第六爻戌土妻财动化戌土妻财，只是并非进神，也非退神。

本卦天雷无妄第六爻动，大体上并非吉象，虽说本爻持青龙而动，是一个优势，也意味着在本年癸巳太岁和明年甲午太岁，五行同属火，加持本卦属土的用神戌土妻财，当事人最快在卜卦的六个月之内，能获得这笔或许少过原本申请的援助金数目。

由于有关援助金单位，是分阶段发放数额，当事人目前尚未有强大的工作团队，就算是先获得部分的援助金，也无法确保当事人能如期完成教育动从实务占卜看本卦，表示时局不利当事人从事动画片制作，因为外在的市场反应欠佳，即使是不妄动，也是徒然。投资的成果将石沉大海，无功而返。

因此，我以前番所卜到的泽火革，劝告当事人切记要大刀阔斧的换掉现有不思进取的工作团队，更加不可任用出现财务危机的员工。

本卦的忌神寅木兄弟静爻而休囚，而仇神子水父母虽旺相而静爻不动，无法生助忌神。这表示成功申请到此项动画商业援助金的阻力会减低。

金官鬼临玄武 员工无心工作

上回卜到的泽火革，尚有贵人卯木子孙相助申请有关援助金的手续，虽说也未能确保肯定能成功申请，而且此贵人也入空。如今卜到的天雷无妄，贵人在酉亥，完全没有出现。

本卦第五爻泄神申金官鬼得到日辰申金和月建酉金的生助，又旺相而动，表示援助金迟迟不来，而整个现有动画制作团队，又严重出现素质问题，因申金官鬼临玄武，表示员工有很多不为当事人所知的私人问题，导致无心制作有关教育动画。

泄神申金官鬼之动，表示当事人在教育动画制作过程当中会遇到不可预期的情况发生，甚至是就算当事人不妄为，都会遇到无妄之灾，而让自己不舒服。

无论如何，以潘先生的八字庚日未月庚辰时来看，今年癸巴年和明年甲午年是其一生当中，少见的大手笔生意投资，本卦原神午火子孙静爻无气，无助于用神，因此当事人要在这两年的太岁加持下的天时，再找到地利（良好的工作环境设备、市场开发）和人和（高效率的工作团队），才能突破重重困境。如若不然，纵得援助金，投资也成空!

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心：

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：016-607 8299
      011-3676 8299
      03-9547 6888


早上运动好还是晚上运动好

每个人的工作不同，作息习惯不同，所以对于早晨还是晚运动，大家的选择也不相同。
早晚时间的选择对运动效果有影吗？究竟什么时候才是“最健康”的运动时间呢？今天就和小悦一起来看下吧。

有很多朋友发现：早起锻炼更容易坚持下来，而且会让自己保持一整天能量满满。
科学研究表明：对于那些容易“三天打鱼两天晒网”的朋友，早晨运动更有利于让你保持下去，增加成就感，并且减少被各种约会打断的可能。
在热天，人体各部分灵活性随之提高，肌肉也比较“放松”，所以早上跑步的时候热身时间可以不用像冬天那么长，但也要保持10分钟左右。
另外，如果你有晚上运动就失眠的情况，也尽量在早晨运动，因为早晨锻炼会改善睡眠质量。

其实，在经过了一天的光合作用后，黄昏时分大气内的氧气浓度最高。
这时候人的感觉最为灵敏，协调能力也最强，体力的发挥和身体的适应能力也很强。并且这时血压和心率既低又平稳，从这几点来说下午确实是最适宜锻炼的。

并且，下午运动还有三个优势：
这个时间段运动受伤的可能最小；
下午四点开始到六点之间，肌肉的力量最大，训练强度可以更高；
这个时间段肌肉的增长更好，训练后取得收益更多；
但问题是，对于都市中的上班族来说，黄昏时分有可能还没下班，有的正在匆匆忙忙往家里赶，或者在进行一天的总结整理，十分忙乱，让他们在这个时候运动非常不现实。
所以给大家的建议是，工作日选择其他时间，周末可以选择下午运动。

对于有选择困难症的朋友来说，挑选运动时间的确是一个难题，这里有一个很简单的判断办法：
如果保持早上运动一段时间后，精神饱满、食欲很好睡眠质量佳，那么说明早上运动对你来说很适合；
反之如果运动一段时间之后，经常犯困、睡眠不好，这就表示早上运动不适你，再尝试下午或者晚上，以此类推。

最后再说一下运动影响睡眠的问题。

有一些专家会这样告诉大家：睡前应避免剧烈运动，理由是剧烈运动过程中人体会释放更多的肾上腺素和其他激素，这些激素会使人的情绪处在激动状态，妨碍睡眠。

是真的吗？答案是不可一概而论。

比如有一项调查就发现，在睡前90分钟或60分钟作1小时的中等强度运动并不会使入睡变得困难，也不会降低睡眠质量。

关于睡前运动会不会影响睡眠，要视每个人的具体情况而定，要是你一直有睡前运动的习惯，如瑜伽和冥想，而且不影响您的睡眠的话，就没必要刻意去效仿所谓的“健康习惯”而改变。

当然，我们要想提高睡眠的质量其实还有很多其他的办法，例如搓脚心，喝小杯热牛奶，热水泡脚，这些都有疏通经脉，缓解疲劳和安神的作用。

综上，如果你是刚开始锻炼且时间方便的话，最好下午运动。如果你已经养成了固定时间运动的习惯，也没必要硬改，不管是什么时间，持之以恒一定也会获益多多，关键还是在“坚持”二字啊。一起减肥吧！搜索关注公众号“左菲约瘦”，后台回复福利，获取一定会瘦的私人定制方案哦，不节食，不吃产品药物，不需运动，5天瘦身体验，可瘦3-5斤。瘦身就是“七分吃，三分练”，怎么吃方法很重要。

1.宜餐后一小时进行

晚间锻炼最好在晚餐结束一个小时后开始。要避免剧烈运动，最好选择有氧运动，也就是慢跑和快步走，以微微出汗为宜。

2.运动时间30～60分钟

运动的时间最好是在30分钟到60分钟。过短，无法起到消耗脂肪的作用。过长，则会过度疲劳，影响睡眠。最好循序渐进，从30分钟开始，逐渐增长时间，直到找到最适合自己的运动强度和运动时间。

3.最好在9点之前结束

晚上锻炼最好在9点之前结束，因为过度劳累后身体需要较长时间才能恢复，很可能影响当晚的睡眠和次日的状态。

4.运动强度不宜太大

适当的运动强度是科学健身的关键，并非运动量越大越好。个体最佳运动心率是，经常运动的人：最大心率的70%～85%；不常运动的人：最大心率的55%～64%.最大心率的计算公式为：40岁以下人群：220－年龄；41岁以上人群：205－0.5年龄。

5.运动后别再吃夜宵

晚间锻炼结束后，很多人会很兴奋，于是三五个相邀着又去吃夜宵，这种做法是不可取的。夜宵少不了鱼、肉和啤酒，许多人选择夜跑、夜骑是以锻炼身体、减肥为目的，若是吃夜宵，好不容易消耗的热量，一下子又补回来，而且吃得过晚、过饱也会影响晚上的睡眠。

6.及时擦去身体表面汗液

夜晚气温比较低，风较凉，体弱者出汗后吹凉风可能出现健康问题。另外，人在跑步时，血液纷纷流向四肢使其温度升高，这时若吹到凉风，很容易感冒。运动时最好带上擦汗毛巾，及时把身体表面的汗液擦干。


挑老公千万不能挑外表！ 研究发现：长相差异越大，婚姻越幸福

在挑选另一半时，你觉得最重要的是什么呢？相信很多人的条件一摊开，会出现“花美男”、“大眼睛”、“单眼皮”、“笑起来有酒窝”、“身材高壮”等和外表有关的条件。没错！外表是最直接的第一眼，但要是选老公的话，千万不要把颜值放在第一位喔！美国大学研究实验指出，长相差异越大的夫妻，感情越好，老公对老婆的宠爱更是无极限啊！

美国的佛罗里达州立大学找来了113对平均年龄30的新婚夫妻，帮他们拍下全身照，然后再请研究团队邀请的第三方，帮每对夫妻的外型进行评分，没想到问卷最后“最幸福组合”，是一对长相差异较大的夫妻。

演艺圈宠妻代表：辛隆

演艺圈中，就有一对最好的例子，就是辛隆和刘真了，两人在交往期间，辛隆就把刘真当小公主宠爱，婚礼也是依照刘真的喜好，亲自参与婚礼设计，即使婚后有了宝贝女儿，也是将刘真放在第一位，在外一手紧牵女儿，另一手紧牵刘真。

长相不帅的老公会努力的宠坏女人

为什么另一半颜值不高，会比较幸福呢？研究的结论是：长相不帅的老公跟女人结婚后，反而会觉得要好好疼惜老婆！因此会忠于婚姻的承诺，努力的宠坏女人！

想让自己越来越好

如果你的老公是帅哥，除了每天赏心悦目之外，其实也是会默默地造成女人心里的压力哦～因为你容易会焦躁不安，甚至为了让自己配得上帅老公，而努力的减肥保持自己的身材。

想要保持婚姻的热度，还需要这些……

另一半的颜值并不能完全代表一段婚姻关系是否幸福，因为现在有许多即使颜值不怎么样的男人，还是一样渣啊～想要保持婚姻的热度，还是需要靠两个人用心去维持，不管两个人在一起多久，都别忘了多多的称赞对方，让彼此有安全感，倾听对方的心声，多和对方沟通，彼此互相扶持才能维持婚姻长久的。


英新任首相身家“超越国王” 超狂菁英背景曝光

英国执政党保守党于24日时完成党魁选举，最终由年仅42岁的英国前财政大臣苏纳克（Rishi Sunak）当选党魁，同时也成为了英国首位“非白人”印度裔的首相。事实上，苏纳克是英国最富有的政治家之一，他本身就出身于优渥的家庭，且毕业于英国名校，更是印度IT界富豪的女婿，其身家超过了英国国王，可以说是一个“超级菁英”。

综合外媒报导，印度裔的苏纳克出生于英国南安普敦（Southampton），从小就生长在优渥的环境中，他的父亲是一名医师，妈妈则是药剂师，高中念的是当地相当著名的贵族学校温彻斯特公学（Winchester College），毕业后更考入牛津大学，修读政治、哲学、经济学（PPE）学位，且在2004年，前往美国史丹佛大学攻读工商管理硕士学位。

毕业后的苏纳克首先进入了金融界，不仅曾在高盛集团（Goldman Sachs）担任分析师，还曾成为对冲基金管理公司TCI合伙人，2009年，他与在史丹佛大学认识的阿克莎塔（Akshata Murthy）结婚，阿克沙塔来头也不小，是印度IT巨头印福思科技公司（Infosys）共同创办人、富豪纳拉雅纳（Narayana Murthy）的女儿。

以富比士的估算，苏纳克夫妇身家财富高达7.3亿英镑，是英国前1000位最富有的富豪中的第222名，英国国王查尔斯三世夫妇身价也只有3至3.5亿英镑，这是首次唐宁街10号的主人，比白金汉宫的君王还要有钱的情形。

至于政治生涯，苏纳克是在2014年才首度踏入政坛，2015年成为了保守党议员，2018年就正式进入内阁，2020年被首相强生任命为财政大臣，而苏纳克正是强生推动脱欧的重要支持者，后来随着新冠疫情爆发，经济陷入低谷，也是苏纳克推出一系列刺激经济与纾困计划，让英国得以维持近几十年来最低失业率，这也使得苏纳克的政治声望大增。


2030年时空穿越者受困现代  曝UFO外星人访问地球时机

美国一位男子诺亚（Noah）自称是来自2030年的时空穿越者，并表示自已被特务人员追杀，遭困在现代小心翼翼活着。日前他上科幻YouTube频道受访时，秀出了手掌的X光片，透露体内遭植入的不明物体，便是他穿梭时空的关键，还表示至今仍在寻找回到自己年代的方式，并预言了未来会发生的大事，引起全球网友一阵热议。

据外媒报导，诺亚日前接受专门介绍科幻轶事的YouTube频道“Apex TV”访问时，宣称来自2030年的南美洲国家，当时还是高中生的他，被政府招募参与了一项穿梭时空实验，返回2017年执行机密任务，但却因不知何故，在过程中遭解雇并抛弃，从此滞留在现代时空，为了证明所言不假，他日前也自愿接受测谎并成功过关。

他也秀出了一张手掌X光片，表示体内遭植入的不明金属物，便是能令他穿梭时空的工具，诺亚回忆：“手术过程并不痛，那装置能帮助传送我体内的所有原子，但我也不是科学家，并不清楚详细的原理。”他也解释在另一平行时空中，仍有一位2030年的他正常生活着，但为了避免时空悖论，在努力返回未来时，也要避免两人不慎撞见。

诺亚也多次预言了未来大事，包括在2028年时，会有大量瘦长、无毛发的外星人入境地球；伊隆马斯克（Elon Musk）的人类殖民火星计划成功，且届时地球的暖化现象已非常严重；而因欧洲难民政策失败、美国经济萧条等因素，全球将统一发行货币；人工智慧（AI）将取代商店及政府机构的运作，日后各大公务机关人员，人数仅有现在的10%，其余皆由机器人代替。

他还透露2028年11月时，美国黑人民权斗士马丁路德金恩（Martin Luther King, Jr.）的孙女约兰达（Yolanda Renee King），将赢得总统大选，成为美国史上首位女总统，而他手掌内的神祕晶片，则将在2029年研发问世。

在受访的过程中，他曾多次掏出数张皱巴巴的纸条，坚称是从2030年代带来的，但也有许多网友指出“Apex TV”YouTube频道，向来以制造各种夸张、荒诞的影片著名，内容应纯属搏君一笑。

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影子有没有重量？ 它对其他物体有影响

生活中，除了没有光照的地方，都可以看到影子的存在。或许会有人问：影子有重量吗？这个问题的解答可能没有多大的必要，但是确实涉及到一些现实世界的问题，就连天体物理学家都在探讨这个问题。这个问题的答案则是：影子没有重量。不过影子可以影响一些表观现象。

首先物体的影子是由于光线产生。当一个物体产生的影子投射在另外一个物体上，那么这个物体的表观重量就会减少，因为它受到的光压程度减少了。即便影子没有重量，它还是可以影响其他物体的一个表观重量。根据光子能的公式可以了解光具有能量，并且它的能量大小由频率和波长决定。当光照射在某个物体上，就会对其产生一个推力。

在宇宙空间里，太阳不断辐射光子能，在传送到地球表面的过程中，就是对其进行一个轻微的推力，这就会导致地球在不断地远离太阳，即便这个距离移动非常小。在白天下，物体的表观重量肯定是大过夜晚，而且据统计，太阳光对地球的的推力大约是每平方厘米7×10＾11公斤。
这会发生什么现象呢？当离开地球大气层进入外太空的时候，光推效应特别明显，因为太空中电磁辐射的存在，这就加强了。探测器在宇宙飞行过程中，需要考虑到光压问题，光压问题可以导致探测器的轨道发生偏移。借着光能，科学家还想出了一个节省能源的途径，制造太阳帆。

太阳帆它有助力作用，但是它的能源不是来自于燃料，而是光源。太阳帆上面可以安装一个薄膜反射太阳光，借助太阳光的辐射压力进行一种推力作用。虽然这种推力很小，但是日积月累下来，太阳帆也可以达到很高的速度。除了太阳帆这一种发明，地球上的激光阵列也有同样的作用。在未来，或许就可以借助这种天然能量冲出太阳系，到达其他恒星系统上。


【那些年的诈骗】最梦幻故事·假国王刮财欢迎来到黄金国

作者：李荭

第13期：编造“波亚斯”荒岛美丽传说

诈骗手法：谎称自己是波亚斯国家统治者，邀请伦敦的名人出席多场宴会，结果成功吸引数百名投资者。

受害人物：英国百姓，包括许多上流名人。

诈骗金额：1822年10月，总共诈骗了130万英镑，大概现今的36亿英镑。

下场：曾过着扣留、逃亡的生活，但1845年12月，58岁在加拉加斯去世时，却获得以军人葬礼入葬。

他是苏格兰军人，在委内瑞拉服役。1821年回到伦敦，宣称自己的实际身份是波亚斯国家统治者，结果成功吸引数百名投资者，诈骗了130万英镑，换算到今天，大概有36亿英镑。

波亚斯（Poyais）？你在全世界任何地区任何时代的地图都找不到，它是格雷格尔（Gregor MacGregor, 1786-1845）编造的美丽传说。

“我们在中美洲洪都拉斯海湾的蚊子海岸，创造了占地800万英亩的波亚斯，建立了民主政府，如今为了开发资源，亟需投资和移民。”格雷格尔发起了声势浩大的促销活动，包括邀请伦敦的名人出席多场宴会，还以国王的身份会见了英国国王乔治四世。

他也接受报纸采访，聘请公关人员撰写广告和传单，并在伦敦、爱丁堡和格拉斯哥的街道演唱波亚斯民谣。

他还假借他人之名，出版一本厚达355页的旅居指南，把波亚斯描写成人间天堂：土地肥沃，玉米一年三熟，一人一天的渔猎可供一家人一星期食用；河水纯净，河床遍布黄金。此外，当地人还非常亲英。

“首都圣约瑟夫是繁荣的海滨城镇，宽阔的林荫大道，柱廊林立的建筑物，居住着2万人，还有歌剧院、银行和大教堂、议会大厦和皇宫。”

在英国，1820年代初是富裕时代：击败法国拿破仑，刺激了股市行情，制造业稳步增长、生活成本下降、工人收入增加，国家的发展蒸蒸日上。

但对有钱人来说并不讨喜，因为公债的利率持续下调，年收益仅3%。他们渴望更好的投资机会，选择之一是提供5%回报率的俄罗斯和丹麦债券。

另一选择是拉丁美洲，西班牙殖民帝国的崩溃意味着突然出现了新机会，哥伦比亚、秘鲁和智利的债券，年利率6%，非常受欢迎。

格雷格尔借助的正是这股“拉美乐观主义”大潮。

1822年10月，他推出规模20万英镑的波亚斯债券，回报率6%，跟拉美国家的债券不相上下。

他还推出“移民配套”，以一英亩4先令的低价兜售国土，出高价者可获委任为官员。这个时代，原本就有移民去美国的风气，波亚斯的出现变成新机会，而且更优惠。

终于，债券成功上市发行，人们争相购买。实际上这些人拿了毫无价值的债券，而格雷格尔却募集了20万英镑，据说还有其他外围的投资，总共拿了130万。

移民方面，凑满7艘船，1822年尾和1823年初，两艘船先行，每艘约有250人。

经过近两个月艰难的大西洋航行后，终于登陆波斯亚，大伙都吓呆了，没有官员迎接，也没有港口、城镇和道路，根本是蛮荒之地。当地部落虽没有攻击性，也谈不上友好。

找错地方了？却也别无选择—船票是单程的。

为了生存，只好开荒，当中有两名医生，有储备充足的药箱；食物也不用愁，够吃一年，四周有果实累累，野兽河鱼也很多——这可能是格雷格尔唯一没撒谎的部份。

但由于缺少有效的组织管理，食物很快短缺并引发了争斗。

雨季来临，情况更恶化，疟疾和黄热病等疾病肆虐，孩子们陆续死去。一名移民建了独木舟出海求援，却不幸溺毙，移民们陷入了极度的绝望。

来自苏格兰的鞋匠詹姆斯，原本好好地生活，因为听信了波亚斯的传说，格雷格尔还许诺封他为制鞋官，就带着妻子和三个孩子来到这里，最终他开枪自杀。

1823年5月初，路过的墨西哥船前来施救，把他们送往伯利兹（靠近墨西哥）。在那里，他们才知道波亚斯根本不存在。这次行程，有三分之二的移民在环境和疾病的摧残下死去，只有不到50人返回英国。

波亚斯悲惨现实的消息传到了伦敦，海军急忙派军舰追上并叫回了另外已经出航的5艘船。

格雷格尔呢？逃到法国，故伎重施，诱骗新的投资者。

一开始，就有60人签约，但当政府发现大批公民同时申请移居到一个从未听过的国家时，便着手调查。1825年12月，格雷格尔被扣留，但半年后获无罪释放。

1826年，他回到英国，试图再发行80万债券，以支付先前投资者的债务，但他的信誉已毁，人们也对拉丁美洲失去了兴趣。

为了逃避讨债者，他只好逃到拉丁美洲国家委内瑞拉，当年服役的地方。在这里，他居然获得了英雄式的欢迎。1845年12月，58岁的格雷格尔在首都加拉加斯去世，获得以军人葬礼入葬。

时至今日，这个所谓的黄金梦幻国，仍然是一片蛮荒之地。

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隐形眼镜配戴超时  角膜缺氧恐致溃疡

很多人会趁着周末或者连假期间尽情玩乐，通宵打牌、熬夜追剧、彻夜打电玩，狂欢之余常常过度使用眼睛，造成眼睛干涩、充血胀痛，或引发更严重的眼疾问题；尤其是隐形眼镜族，往往因超时配戴导致角膜缺氧、水肿，甚至演变为角膜溃疡。

马来西亚近视人口比例高，考量方便性及美观问题，许多人选择佩戴隐形眼镜；然而，不少隐形眼镜使用者忽略了佩戴时长，经常一戴就是8小时起跳，甚或有时候玩累了，未摘除隐形眼镜就直接入睡，待查觉时，隐形眼镜已紧紧吸附眼球表面，伴随红肿剧痛。

台北慈济医院眼科部吴淑雅医师指出，角膜本身没有血管，仅靠泪水溶氧维持新陈代谢，而覆盖在角膜之上的隐形眼镜会隔绝泪水影响透氧，当角膜缺氧会发生水肿，产生眼睛胀痛、红肿畏光、视线模糊等症状。

此外，夜晚基础性泪水分泌相对减少，缺乏泪水的滋润隐形眼镜容易与角膜沾黏，若迳自强行摘除，恐造成角膜损伤，若又加上清洁不当，引发细菌感染、角膜溃疡更时有所闻。

不论有没有配戴隐形眼镜，不正确的用眼方式都会造成眼睛伤害。吴淑雅说明，眼睛聚焦时睫状肌会持续用力，时间一久便会导致肌肉紧绷酸涩疲劳，若感觉眼睛胀痛不适，可以透过热毛巾轻敷于眼部，舒缓眼周肌肉，更分享护眼5秘诀：

1、适度休息保持距离：掌握用眼每30分钟休息10分钟的原则，且维持40公分距离、充足的光线及良好坐姿。

2、正确使用隐形眼镜：配戴隐形眼镜须以8-10小时为限，随身携带传统眼镜以利更换，并确实做好隐形眼镜清洁及保养。

3、维持正常作息饮食：熬夜、过度油腻的饮食，不只影响身体健康，还会增加霰粒肿、眼中风的发生机率。

4、多补充护眼营养素：深绿色蔬菜、南瓜、玉米、胡萝卜、奇异果等蔬果富含叶黄素、玉米黄素与维生素，对眼睛保健有益处。

5、增加户外活动时间：每日从事2-3小时的户外活动，减少使用3C产品的时间，可以太阳眼镜、遮阳帽进行眼睛防晒，避免阳光直射眼睛。
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【疫情养生】迈向免疫力战斗好好吃饭

第二波冠病爆发，沙巴和雪隆的确诊人数居高不下，其他州属如森州亦祸不单行，当政府宣布森州履行CMCO，隔天则发生大水灾，多区淹水而损失惨重！

在这感叹无奈的灾情，我们依然要照顾好自己和身边的人……要如何照顾好自己，吃得营养和健康是最大的关键。

那么，疫情期间，怎么吃才健康？

何丽萍营养师向读者表示，想要迈向健康，必须得靠7分饮食，3分运动。但马来西亚疫情再度爆发，因此我们的户外活动被限制，活动量较少，所以“民以食为天”，吃是为了“营养”，为了获得人体健康所必需的“营养素”，也就是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。保证营养能使人体的免疫细胞处于最佳战斗状态。如蛋白质是细胞更新和修复等方面所必须的，免疫细胞和抗体也是由蛋白质构成的。

“维生素、矿物质对免疫功能也是不可缺少的。反之如果营养跟不上，不仅容易被感染，而且感染后不易恢复。”

她说，营养素对健康而言是预防、治疗和康复疾病的重要手段，对新冠肺炎的预防、治疗和康复来说，更是如此。所以，一定要好好吃饭，为身体提供足够的“营养素”。

这期，何丽萍教读者们提高免疫力料理的南瓜小米碎肉粥，以下是她备用的食材营养价值：

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物。一般粮食中不含的胡萝卜素，小米中也有，特别是它的维生素B，含量居所有粮食之首，含铁量很高，含磷也很丰富，有补血、健脑的作用。在杂粮中，小米营养全面且更加丰富，非常适合孕妇、妈妈滋补身体，宝宝初期辅食、素食者，同时也可以预防缺铁性贫血。

南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。

猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B、钙、铁、磷等营养成份。猪肉是日常生活的主要副食品，它具有强身作用，可以使身体感到更有力气，还能提供人体必需的脂肪酸。凡病后体弱、产后调理、气色不佳者，皆可用之作营养滋补之品。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

平时在做菜的时候很多人都会加入胡椒粉，尤其是白胡椒粉具有强大的功效，可以快速调节食物的味道，增加人的食欲。胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。

山盐主要就含有矿物质钠、钙和镁的成份。人体需要钠来维持多种功能，因为它有助于收缩和舒张肌肉，防止脱水以及降低血压水平，并传输神经系统冲动。 另一个营养素就是钙，它的功能是保护心脏肌肉，打造强壮的骨骼、牙龈和牙齿，抑制肾结石的形成，缓解经前抑郁，防止肥胖症，调节血压水平，促进健康碱性pH 值。 镁是人体内多种生物化学过程的重要组成部分。

最后，她也不忘提供小知识，“小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、南瓜等各类食材，既增加营养又增加口感。

**食材：（2人份）
小米   100克
南瓜   100克
猪肉碎 100克
胡椒粉 适量
山盐   适量
水     1,000ml

**步骤：

1.把小米放隔渣网稍微洗一洗，并将南瓜切块。
2.先将水煮沸在把小米，南瓜和猪肉碎放入锅中或电饭锅煮大约40分钟。
3.关火或关电之前，放入少许的盐和胡椒粉做调味就完成了。

自MCO改变了很多人生活作息，本报编辑今期在家准备“气炸纸包蔬菜鲑鱼”。

**点评：

以营养学角度来分析，何丽萍表示，空气炸锅是用空气替代原本煎锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热，以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。

“使用气炸纸包的这种烹饪方式能减少使用油，并且能摄取鲑鱼原有的脂肪。定期吃鲑鱼能有效预防心血管疾病，例如：心脏病、中风、心律不整等疾病，因为鲑鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸、EPA、DHA，不但能降低胆固醇、三酸甘油脂，还能减少动脉硬化，保持血管弹性。这道料理比较缺少纤维，可以增加多一些的蔬菜，以达到均衡的营养。”

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美国儿科学会提醒蹦蹦床隐患 多别拿孩子生命开玩笑！

在孩子成长的过程中，游乐场所是孩子们最爱去的地方，基本上，有些家庭条件比较好的，每周必带孩子去玩一次，毕竟孩子可是自己最珍贵的宝贝。其实蹦蹦床，这种游乐项目虽然会给孩子带来很多的乐趣，但是相对的，也存在很多的隐患，如果你看不到它危险的那一面，这就是在拿孩子的生命开玩笑。

敏敏家的孩子今年正好到了上小学的年龄，而孩子最爱去的地方便是离家比较近的游乐场所，敏敏自然也会利用周末的时间，满足孩子的这个爱好，陪着孩子一起去。蹦蹦床是敏敏的大宝最爱玩的项目，当敏敏每次看见孩子玩得那么兴高采烈，她都会觉得异常欣慰，可是偏偏不巧，某个周末带孩子去玩蹦蹦床的时候，由于孩子的重心失控，导致孩子在蹦下来的那一刻，左小腿骨折。

当时，孩子一直哭闹不停，于是敏敏即刻带孩子去医院，经过医生的检查之后，医生询问了孩子是怎么受伤的，敏敏如实回答，是因为玩蹦蹦床的时候，可能不小心才受伤的，医生听了之后，指责敏敏不负责任，这么小的孩子玩蹦蹦床的隐患可是非常大的，每年因为蹦蹦床而受伤的孩子不在少数，最后，医生强调，孩子必须住院进行治疗，听了医生的话，敏敏的心里很不是滋味，若不是因为自己，孩子也不会因此而受伤，她为此一直埋怨自己。

美国儿科学会2012年曾经做过相关的调查，详细的统计分析了蹦蹦床对于孩子造成的一些损伤的情况。据报告发现，美国因为蹦蹦床而受伤的儿童大约有97908名，其中有3165名儿童因为蹦床而不得不住院治疗。而且5岁以下的儿童因蹦床受伤的风险概率非常高，同时在报告中也有强调，大概75%的儿童受伤的时间是在多名儿童同时在蹦蹦床玩耍的时候，尤其是很多年纪比较小的孩子聚在一起玩的时候，受伤的概率尤其高，一般受到的伤害包括骨折、头部损伤、颈部或是嵴椎的神经损伤等，而对于父母的监督并不能起到任何保护的作用，毕竟父母只能在旁边看着自己的孩子玩，所以这些伤害是很难避免的，美国儿科学会强烈反对让儿童参与蹦蹦床这种游乐项目，尤其禁止孩子在蹦床上有空翻的行为。

其实蹦蹦床虽然作为一项孩子可以玩儿的游乐项目，但是如果是一群孩子在一起玩儿的时候，父母是根本不能亲身陪在孩子身边的，所以在这里建议6岁以下的孩子最好不要玩蹦蹦床，对于一些年龄稍大的儿童来说，在人多的时候，最好不要去凑热闹，同时在这里也提醒父母们，如果孩子非要玩，一定要看此游乐专桉是否被合理规划，是否安全，只有这样，才能更大程度的避免孩子出现危险的情况。

要知道蹦床这项游乐专桉对于孩子来说，已经很受伤了，而且身为父母的不要总以为危险离自家孩子很远，其实隐患往往就存在于孩子的身边，尤其是关于孩子生命的问题，容不得半点差池，所以父母在这方面可要格外留心，别为了满足孩子的需求，而疏忽大意，忘了这些游戏项目潜在的隐患哦！

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人死前8种预兆 难道真的会感受到？

俗语有云：阎王要人三更死，谁人能留到五更？人一生的寿命有长有短，时间一到就要面对死亡的降临，无人可以逃避。虽然如此，当寿命将尽的时候，人往往会表现出一些超乎寻常的现象，许多时候难以用现代科学观来解释，这就是死前的征兆。

以下，为8大常见死前征兆，至于信或不信，则由看官自行判断：

征兆一： 他人瞳孔看不到自己的身影

据说，正常人都可通过别人的瞳孔看到自己的身影，将死之人则刚好相反，无法在别人眼睛的瞳孔里面看到自己的影子。

征兆二：四肢行动不便

当人将死的时候，其四肢会感到十分疼痛，并且随着时间的流逝，四肢会变得越来越僵硬。

征兆三：呵气有凉意

众所周知，人呵气的时候是有温度的，但是临死之人呵出来的气是凉的，说明其体内阳气已经耗尽，即将不久于人世。

征兆四：梦见亲人
据说，人在死之前会梦见亲人，同时也会托梦给自己喜欢的人，说明自己马上就要死了。

征兆五：白天看到星星

星星一般都在晚上出现，当人可以在大白天看到星星，则是一种不详死亡预兆。

征兆六：双眼可直视太阳

中午时分的太阳特别猛烈，正常人肯定不敢睁开双眼看太阳，可是对于即将逝世的人来说，他们却可以一直看着太阳，而不感到刺眼。

征兆七：有乌鸦经过
当人即将死的时候，就会有乌鸦进过。乌鸦历来是一种恐怖象征，例如在西方国家，乌鸦经常会出没一些死亡地带，所以具有死神降临的说法。

征兆八：站在太阳或月亮底下没影子
无论是站在太阳或月亮底下，是正常人就一定会有影子，只有鬼或将死之人例外。


肝病不痒不痛 手上若出现5特征 最好去检查一下！

肝脏是人体非常重要的器官，其主要功能是将身体里的毒素和垃圾及时排出体外，达到健康的目的。然而肝脏是一个不存在末梢神经的“沉默器官” ，刚出现问题的时候，人们是不能感觉到的，一旦感觉到了，就说明已经是晚期了，所以平时千万不要忽视了肝脏的健康，要做到早发现早预防。
其实，我们是可以通过其他的地方来判断肝脏是否健康的，一起来看一看：

1.查看虎口
通常健康的人，他的双手是比较红润的，如果说你发现双手上有青筋突出，那说明是肝脏不大好，尤其是在手上虎口这个位置，如果是有明显的青筋或者是发黑的颜色，就说明肝气不通，毒素比较多，需要及时排毒。

2.指甲上有竖纹
平时大家有没有注意过指甲上，时刻都会发生着变化，通常手指甲上都是有“小太阳”的，但有时候小太阳也会消失，手指甲上还会出现横纹或者是数外，这都是说明身体健康发生的一些变化，指甲上竖纹比较多，说明肝血不足，肝功能有一定的问题了。3.出现肝掌
肝掌是肝硬化的典型症状，当你出现肝掌的时候，说明肝脏损伤比较严重了，那什么时候是肝掌呢？手掌大拇指与小指的根部大小，鱼际处皮肤出现了片状的充血，轻轻按压变成白色，而且长时间不会恢复过来。

4、五指并拢后缝隙大
肝不好的人是因为肝血不足，或者是肝细胞受损，平常如果出现肝硬化或者是慢性肝炎，就会手指不均匀，尤其是中指上粗下细，你可以将五指并拢，中指与两侧，指头之间缝隙就比较大，说明肝细胞受损，表示不很健康。

5、青筋暴露
由于现代的生活压力大，所以人们经常脾气暴躁，肝火旺，然后血液就会流畅不通，出现血管青筋凸起的表现，当有这种症状的时候，人们的脸色一般都是暗黄色的，而且精神无力。这就说明我们的肝脏正处于不健康的阶段。

那么平时我们应该要如何保养我们的肝脏呢？

在现在的社会，人们的工作压力大，经常熬夜加班是常事，有的就算不熬夜，晚上也会玩手机，玩到很晚，所以就习惯了晚睡。这样对肝脏有很大伤害，要知晚上正是肝脏排毒的时候，如果不休息就会加重肝脏的负担，使毒素和垃圾，不能够及时的排出体外，带来各种疾病，所以想要养肝护肝，首先一定要休息好，养成好的作息时间，不要熬夜，早睡早起。

转载自微信


刘真晒“爱女正脸”甜笑一瞬间萌翻全网！

刘真初期以“国标舞”走红演艺圈，近几年也拿起主持棒，开始主持节目，凭着她高颜值的外表已经专业的主持功力，很快得吸引了许多粉丝支持。

还没与老公辛龙结婚之前，刘真的感情生活也备受关注，但在2014年与辛龙正式走入礼堂之后，两个人在2016年诞下了爱的结晶“霓霓”，一家人生活也非常的幸福快乐。

不过两个人对孩子的隐私也是极为保护，在萤光幕前很少暴露爱女的模样，到前一阵子父亲节的时候，才真正分享爱女的高清正面照，瞬间圈粉了许多粉丝。

根据台湾报导，过去刘真夫妻俩并非没有曝光过女儿的合照，只是每一次晒娃，或分享日常生活点滴时，都一定会用P图、戴墨镜等方式，把霓霓的正脸给遮盖住，相当神秘。

而护女心切的辛龙，也常常会对女儿的装扮有所意见，例如有一次看到老婆PO出女儿穿蓬蓬裙的照片，就忍不住到底下留言说，“这件裙子会不会太短了，腿露太多了”，让对方顿时哭笑不得，连网友们看了都笑亏：“爸爸不要一直吃醋啦！”

然而，就在大家以为这辈子都见不到霓霓的庐山真面目时，刘真竟然趁着日前父亲节，第一次上传了没有“加工”过的女儿正脸照。

只见画面中的小女孩，和妈妈一样穿着水蓝色的上衣，搭配一件白色的短裤，头上还绑了个小马尾，对着镜头露出甜美的笑容，瞬间就众人给迷倒了。

而仔细一看，还会发现她水汪汪的一双眼睛，像极了爸爸，但笑起来时却也依稀可以看出妈妈的神韵，相信将来一定会是个大美人！

如此可爱的照片曝光后，立刻就引起了网友们热议，纷纷留言大赞“根本遗传了妈妈的好基因”、“眼睛跟爸爸好像”、“真是可爱又漂亮的小公主”、“我觉得像妈妈多一些”、“颜值这么高，以后长大还得了？难怪爸爸一直要藏着不让人看”、“将来一定会是个独具风格的大美人”、“哇！终于看到庐山真面目了，超萌的！”

不管怎么样，看到他们现在这么幸福的模样，真的让所有人看了都好羡慕，辛龙也是不可多得的好男人，不但顾家又非常的爱妻小，刘真和女儿真的是太幸福了。


解玄机8：集体造生基结合三运闰月最佳旺运时机

问：其实每个人的时辰八字，运势、旺命方位也大不同，集体造生基如何发挥效力？

王忠文道长解玄基：
每个人的出生，因性别不同而有所谓的乾造（男）和坤造（女），因出生年份不同而有所谓的东四命和西四命。

几乎可以说是每个人都是独特的个体，因此旺命方位有别，而流年运势更是各自不同。

古时候，生基叫做寿坟，即活人借用阴宅风水力量，来催动天地生生不息的力量，让自身的力量加强。所谓的天，指的是用来扭转乾坤的道术，其中包括择日、藏魂术和符箓的应用。所谓的地，指的是元运的好风水座向。

如果有良好的天运和地运，便可推动个人不佳的人运。这好比两匹一流的快马（天运与地运），可以拉动一匹病马（不佳的人运）。有些人虽然其貌不扬（面相欠佳，人运也欠佳），但却成就非凡，这有可能是其地运（阳宅和阴宅风水）好以及天运（自身八字）好所带起的缘故。

孟子说：“天时不如地利，地利不如人和。”许多人面对的问题是个人没有好的人运，或者已经有好的人运，希望更能锦上添花。

晋朝的郭璞祖师在《葬经》提出：“气乘风则散，界水则止。古人聚之使不散，行之使有止，故谓之风水。”这告诉我们风水讲究的是“藏风聚气”，所以早期的生基法称之为“藏生基”，也就是说保有个人隐私，在不公开的情况下，选择福地，埋下个人种种藏魂之物和灵符，以求化解难关（比如化官非、使病体痊愈），或实现心愿。

近代的生基法，则称为“种生基”，照样是择好的风水地，再选好日子来埋下个人生基之物。

集体造生基 人多力量大

那“藏生基”和“种生基”到底有何分别？

藏生基是需要物色风水宝穴，作出生基的独特风水布局，依照个人需求而量身订造，其法力效果较强，但是过后不可再用来棺葬或埋骨灰瓮。

种生基则是暂时性的使用生基力量，在有期限的时间内使用福地，在福主百年之后，种生基之物可当做陪葬品，其棺照放，但是甲君种生基之地，不可由乙君种下生基或由乙君葬下，因此地已充满甲君的气场。

王道长更指出，闰月适合集体造生基，因天运的磁场强，因此只要选择一处绝佳的风水地，便能让天运和地运互相运作。

而集体的好处是可以加强人运，正所谓“柴多火焰深，人多力量大”。集体造生基更可以把成本减低，也就是让生基平民化，人人都有机会做生基，从而达到“命由天定，运由我造”。

集体造生基的趋势，是把天运（闰月）、地运（八运风水格局，如坐西向东的长生富贵局）和人运（结合群体力量）三者结合起来，为生基风水谱写创新而富有生命力的一章！

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


柬埔寨人超爱打针 满街疯狂吊点滴

车来人往的路上，灰尘飞扬，载着3个人摩哆上，后面的乘客抓着棍子，棍子顶端是一瓶点滴，有条塑胶管子接下来，插入中间乘客的手臂。没错，他是在吊点滴─这里民间最崇尚的医疗方法 ，然后就这样在路上摇摇晃晃、穿来窜去。

他们对打针和吊点滴非常痴迷，简直变成信仰，几达走火入魔的境地；你随时会看到这样的点滴画面：路边、摩哆上、小亭、公园，甚至看到一个手上挂着点滴的孩子在街上乱逛，父母拿着一个装着输液水的袋子跟在后面。

柬埔寨人狂热打点滴

这个古老的东南亚国家─柬埔寨，以丰富的文化、悠久的历史底蕴和秀丽的自然风光著名。这里也曾受到越南战争的波及，有过动荡。在民间，它存在着一怪异的风俗─几乎每一个生病的人都爱要求打针（动脉注射）或吊点滴（静脉注射）。

在其他国家的人民，可能会想尽各种办法，只求离打针越远越好，但是这里的人，即使根本没必要的情况下，他们也想要吊瓶水或是打个针。如果医院人员劝他们别这样，他们就去找无证医生。

他们相信，吊点滴会带来能量，于是小病大病都要打点滴。这既是病人们想要的，有时也是医护人员让他们做的，已然变成当地医疗保健的常态。

结果这种做法有着很严重的危害，甚至会造成悲剧。最糟糕的是很多人感染了爱滋病（HIV）病毒，同时引起外国医疗组织的关注，派员到来，努力纠正乡民的“点滴观念”。
 （Phnom Penh）到位于西部的罗卡，你经常能看到人们在吊点滴，而且还是在摩哆上进行。英国媒体形容这是“移动静脉注射器”。

记者截停了一辆坐着3个人的摩哆。坐在后座的乘客手持一根棍子，顶端有一个装着药瓶的黑色塑料袋子，药瓶上插着的塑料管把药液注射进中间那名男子的右臂。

“私人医生诊断是疟疾，而且我还有肝病和肠道疾病。我觉得非常虚弱。”他说，“打点滴让我的身体冷却下来，让我得到更多的能量。”

“有很多人都在摩哆上打点滴，”他说，“我很穷，不是有钱人，没有钱买车，所以只能这样子。”

注射感染严重患愛滋

蒙亨（Mom Hing）是一间佛庙的住持，正穿着他的黄色僧袍坐在地上。他收到罗卡小镇的信徒们送来的赠品，有食物、饮料和钱。作为回礼，他为他们祈福。

但这位82岁的高僧却是HIV（爱滋病病毒）携带者，他也知道是怎么得病的。

“从我1994年初到这个小镇的时候开始，我就一直在一个曾在难民营里受过医疗培训的医生那里进行注射。我就是从他那里感染的，因为我只在他那里接受过注射。”

他口中所说的那个人就是在小镇从医25年的“医生”─是一个不合格的无证医生。这名叫严漆（YEM Chrin）的57岁乡村医生于2015年12月被判处25年监禁。

他在西北省行医，由于重复使用不洁针管和注射器，使大约200名患者感染HIV爱滋病毒，有些感染者已经死亡。法院原本判处严漆谋杀罪，后来则改为过失杀人，严漆辩说，他试图帮助所在社区里的居民。

“就这样吧，生死乃常事，”蒙亨没有怪他，“我不担心自己，毕竟我已经那么老了，我担心的是那些年轻人。”

悲哀的是，在罗卡镇内及周围地区，本就只有几百人的一个小地方，竟然有超过270人是爱滋病毒携带者，其中有10人已死于爱滋病。

51岁的老奶奶立霍伊说，她在患感冒和发烧时，会去镇上看医生。她现在是一名爱滋病毒携带者，家里的其他4个成员也都是，因为他们都是去同一个医生那里进行注射。

她说：“我的孙女感染了，她的妈妈感染了，而我，也感染了。”

立霍伊说她不想那个医生再回来了。她那躺在吊床上的女婿更直言：“如果他敢回来，他一定会没命的。”

理论上，医院是唯一可以进行注射的地方。地方诊所是禁止进行注射的，但这一规定却是把患者们推向无证医生的黑手。

有个母亲带着孩子去到小诊所，直接就说“医生，给我的孩子打针吧。”翁图（Vong Tu）说。他是金边西南磅士卑省（Kompong Speu Province）医疗中心的护士和主任。

“我说‘不行，我不能给您的孩子注射。’然后那个母亲就去找无证医生，跟他说‘动脉注射和静脉注射。’无证医生就照做了。”

翁图说，人们会带孩子去给无证医生看病，并要求打针，尽管他们的孩子只是“轻微低烧”。

“许多人无视病情，认为打点滴会好得更快，要是一个医生不让他们打点滴，他们就会认为这个医生不够格，下次看病也就不会再来这里了。”

几年前出现了大面积的爱滋病爆发，从那时起，这个国家获得了外国捐助者和非政府组织的帮助，在减少爱滋病方面取得了良好的进展。

政府也取缔了无证营业的医疗工作者，效果显著。但真正的挑战在于改变人们的想法，让他们放弃对静脉注射治疗的盲目崇拜。

无证医生受村民欢迎

为什么这里的医生和病人，如此疯狂的喜欢打点滴或注射药物？那些无证医生、接生婆和药店真的是问题的关键吗？一个在柬埔寨卫生部工作多年的西方人士表示，“这里的医疗系统缺乏对注射行为的专业认识。”

“我不觉得无证医生和正规医生之间有多大区别。政府医生获得很少、或是没有获得正规的注射培训。另一个问题是许多民间对注射的追捧。”

“如果你走进一间医院，会看到几乎每一个病人都在注射。他们会不停地注射，直到离开医院。最终说不定会以乙型肝炎、丙型肝炎或HIV来结束。”

距离医疗中心10分钟车程远的地方住了一位无证医生，金医生。他说在40年前被红色高棉（柬埔寨共产党）征募后向越南医生学过医学。战争爆发后他治疗过疟疾和登革热，还有受伤的士兵们。

他说：“我在森林里接受培训，都是基于经验和实际情况的。”

出诊路过稻田时，他会在摩哆上向人们挥手，可见他是非常受欢迎且忙碌的，尽管政府有意取消像他这样的无证医生的营业资格。

他的看诊费比正规大医院和诊所都要便宜，而且还可以让病人分期付款，白天夜晚都可以找他，他会给他们进行大量注射。

一个妇女说，丈夫在医院里做了切除肿瘤的手术，那里的医生只让他住院5天。现在她让金医生照顾她的丈夫。


遇到帅哥上前搭讪 女老师一夜情睡到学生

一名26岁大学实习女老师因和妈妈起争执，日前负气跑到酒吧小酌解闷，期间有个帅哥向她搭讪，她和对方诉苦2个多小时，抱怨自己妈妈总用些旧观念烦她，情绪勒索要求她去相亲之类，对方都很有耐心听和回应，“聊到最后，他问我要不要跟他去酒店”。

女老师说，没尝试过一夜情的她认为两人聊得相当投合，情投意合下就发生一夜情，完事后也答应对方交换whatapp加好友，“那时已经三四点，我就眯了一会，然后趁他没醒便回家换个衣服再去上班”。

“问题就在！我第二天上班又看见他！”女老师指出，她当天上午到学校帮忙教授发补课的东西，发现最后一排有学生撑在桌上打瞌睡，“我点一下他桌面叫了声同学，结果他一抬头，竟然就是昨晚那男的！”

女老师坦言，“真是人生第一次体会到人家韩剧那种身边所有东西都模糊掉，眼中只看得见对方那种感觉，只是那气氛不是浪漫而是惊悚。”事后对方突然传讯息问“是你吧？”以及“我们可以好好谈一谈吗？”吓得她根本不敢点开讯息回覆，“我最近只要静下来就一直想到这件事，只能不停找事忙，但学校又不能不去，好崩溃…我还做恶梦学校发现我搞本校学生要把我开除，吓到醒来”。

女老师说，她只能安慰自己还不算正式老师，与对方勉强也算学姐弟，“所以我也不算老师搞学生，对吧？对吧？快来人跟我说对”。

网友纷纷留言“看来真是冤家路窄，那个帅哥应该到处都有一夜情的状况，还是自己谨慎小心应对吧！”、“会不会他就你相亲对象，但一直毕不了业，所以故意搭上你”、“只要自己不尴尬，尴尬的就是别人?”、“没事啦，只是想问你什么时候可以再一炮”。

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绣花球布阵 助你觅得好姻缘

怎样才能增加桃花运？寻找真命天子？国际著名风水名师许玲玲师父有独门妙招，不过在这之前先了解，为何至今依然单身！
许玲玲师父认为，导致这情况的出现有两大原因。第一，大城市中是女多男少，根据对应机率，注定有些男女就是耍当剩男女。第二，后天风水阻碍了自己的桃花情缘运。
“欠缼桃花的单身男女，务必多留意自己的家居风水或桃花风水布局调整！”

一个绣花球便可让你寻觅好姻缘！别以为这只是个普普通通的绣花球，经过许师父的巧手编制，十几年来帮助过不少单身男女觅得姻缘，通常在短短的三个月内就可看到效果。

牡丹花开，姻缘自来。要在狗年寻得好姻缘，单身男女就要在卧房挂上牡丹绣花球，效果在短期内见效！
她指出，这个绣花球是由多朵牡丹花编制而成，牡丹花也代表桃花，单身的男男女女都可以请回家摆放。
“牡丹花代表好运、好人缘、好的桃花运，而球是圆满，圆在风水上属金，所以不管男女有绣花球则代表圆满以及在短时间内觅得好姻缘。”

此外，绣花球不仅仅是可招来好桃花，还能为你带来好运，带来好人缘。不过，这也限于单身者可请回家布阵，否则，已有伴侣的或会招惹不必要的第三者出现。


婚姻关系走下坡 女人如何调节自己 挽回逝去的幸福

西藏人缘王天然矿石是你一生的幸福石。

24岁的Mikki，因为与丈夫年龄差距大，加上产后忧郁症，使她与丈夫之间的感情越走越远。机缘巧合下了解了西藏人缘王，在配戴了矿石系列第4代的心连心和使用能量蜡烛后，丈夫不仅愿意静下心来聆听，彼此多了沟通，同时感情得到显著进展。

今年24岁的Mikki，已是一名2个岁大孩子的妈妈。聊起爱情史，心中难掩甜蜜。她中学毕业后就在室内羽球场工作，认识了常来打球的男客人。很快地拍拖，2年后就结婚怀孕。

虽然先生比她大13岁，但成熟稳重的男性总是让女生备感安全。可惜婚后怀孕，才让Mikki发现两人之间因为宝宝和家庭中的柴米油盐酱醋茶等等琐碎事物上存有不同想法，夫妻两人渐行渐远，再也没有最初的甜蜜。加上怀孕后生理心理都出现严重影响，令问题越加无法收拾，状态边临崩溃。

Mikki坦言，怀孕后体重爆增30公斤，因此被迫经常跑医院。看著自己身型不断改变，加上荷尔蒙变化，令她情绪不稳定状况日益严重。再加上两人工作时间巅倒，引致见面谈天变少了，感情越来月越淡泊。

“我每天工作到晚上11点才放工，丈夫则傍晚5时才去上班，所以大家回到家都累得只能冲凉睡觉。有时，更可能没有机会见到面，那有时间做沟通。”

诞下孩子后，Mikki原以为情况会有好转，怎知在家婆及小姑帮忙坐月子这段期间，却又引发了其他问题。“我是新手妈妈，很多事情都不会。而且身边又没有老公陪伴，婆媳妯娌处于一室，难免会有不愉快，夫妻之间也没有相互了解彼此，少了老公的谅解和陪伴，使得我患上产后忧郁症。”

她开始胡思乱想，想著宝宝到底健康吗？这样睡会不会窒息？所幸坐完一个月月子，娘家便把她接回去休息，产后忧郁状况逐渐好转。

产假结束回到工作岗位，孩子便交给保姆照顾，周末才抱回家。Mikki终于拥有私人时间，希望能与丈夫好好沟通，进一步维系双方感情。但是她却觉得丈夫经常找借口说累，不愿意与她坐下来好好聊。她偶尔建议一起去散步，丈夫也会有万般理由。

“有时身心疲累，真有些后悔为何当初那么年轻就嫁给她。”人总会在万念俱灰下，产生负面想法，为了孩子，Mikki仍然努力地寻找不同方法，与丈夫修补好这段关系。

今年年头，Mikki偶然在网上看到了“西藏人缘王”的评价，款式也很吸引人：有增进夫妻感情效果，便随后向相关咨商师了解。“咨商师很用心地了解我所面对的问题，并一一替我解答。我把我所有问题及心情都一五一十相告后，资商师建议我的状况戴人缘王矿石的同时也一起使用能量蜡烛配合专业的个人定制方法去用，刚开始也是抱着尝试的心情去用的，毕竟婚姻状况已已经接近无解的状况，也只能借用外力的帮助了。也看到这个产品卖了很多年，review都很不错，价格并不贵，所以对它算是有信心的”

最后，Mikki在一月底买了人缘王第四代产品“心连心和能量蜡烛”。收到后便根据方式把心连心配戴在手上，同时在咨商师教导的时间和日期上点能量蜡烛许愿，淡淡的植物性玫瑰清香充满室内。

“使用后的头一个月内，我明显感觉到丈夫态度不一样了，似乎没有平时那般对我烦躁。他会等我放工回家，睡前也会与我聊几句。”慢慢有了沟通机会，可能是互相理解以后两夫妻感情明显好转。不仅这样，使用后睡眠品质也大大提升了，相信是因为有了补助，更加的心安，到目前为止都会持续使用能量蜡烛和佩戴矿石，已经形成了一种温馨的习惯。

而且适逢行动管制令期间，原以为这段期间夫妻状况不良应该会一触即发，反之这段期间虽然日夜相处，反道让我们更有更深一层的理解，因为身边朋友都因为长时间的相互面对而与家人争执，也在这段时期介绍了身边朋友尝试用，得到的反应也很不错。

Mikki表示，这段期间丈夫会帮忙下厨、打扫家里，她也会做些蛋糕甜品，以增添彼此间乐趣。自己也开始在家做一些简单的运动，看看书，提升自己的一些技能，心态好转了很多。近期也更有信心和许久未联系的朋友们热络联系，贵人牵引之下也找到了份比以往更优的工作项目。

Mikki对“人缘王第4代心连心”和“能量蜡烛”感到满意。Mikki劝告所有已婚的年轻妈妈们：彼此间最重要是沟通，因为任何事情都能通过沟通得以解决，也要找回自己的自信，正面面向人生，能量真的会指引各个方面。

结合了天地之灵气天然人缘幸运原矿石，每一颗都拥有独一无二的晶纹，无法复制。给你带来最具能量的效用。市售5年之久，代代均拥有独立的设计，时尚精致小巧，第四代【心连心】可佩戴成成手链、脚链或项链配戴，适合搭配任何服装及场合。

人缘王所采用的矿石来自于西藏山脉，无加工的至纯原矿石，不仅硬度比市售水晶高出6倍，经过长时间孕育而成的矿石所含能量强大。而西藏高海拔的地理位置，形成的矿石更是接收天地灵气，让人缘王矿石独具独灵气。

人缘王矿石均有各自不同的纹路，形成了独一无二的特点。你所拥有的每一颗人缘王矿石，都是天然万物的独特生成。它因时间于洞穴中孕育而成，故含有天然的冰裂、绵絮、尘粒等不同特质的天然瑕疵。

科学实测与验证，万事万物都有能量。一棵树，一滴水，一颗石头，都有各自的能量，或者换一种说法，就是“磁场”。经过许多科学家证实，天然矿石具有压电性（Piezoelectricity）平均每秒可震荡八百万次，所释放出来的能量，可想而知是多么的强大，而人缘王矿石所采用的粉色原矿石便具有矿石本身的压电性，带来应有的人际磁场效应。

再者，天然矿石经过上亿年在地底下的淬炼，长时间与大自然共振与互动，因此隐藏着巨大的能量波，对于长时间暴露在负面磁场的我们，佩戴天然矿石能帮助将自身的负能量频率转为正向，进而改善生活各个层面，如：增进人缘、建立自信心、增进夫妻/情侣之间的情感、为单身者带来正桃花、提升职场人际关系，让上司看重，同时同事间相互帮助、提升客户缘并招来贵人扶持以及一切人与人有关的好事物。

【火】是宇宙元素中的一种，代表著生生不息，旺盛的意义。每一颗能量蜡烛使用多种材料制成，且材料非常稀有，部分植物更需特别进口，内涵达赖喇嘛专用圣水。

能量蜡烛能吸引以及整合能量磁场，不仅能够为人缘王矿石及所有磁场能量产品灌注所消耗的能量，让其恢复平衡的磁场与发挥原有的最强效果。晚间睡前点燃能够缓解焦虑与焦躁，减低压力，静心静思，帮助提升睡眠品质。

配合特定星象运转周期时间内进行【火元素许愿法】有助夫妻/情侣间增进感情，主要是当中的西藏野玫瑰精华提取物、玫瑰花瓣、金盏菊的清香天然味，不致敏的天方复方，增进爱的氛围，让人与人圆满。

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游戏截止日期：2020年8月29日
游戏公布日期：2020年9月13日

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怎样和神说话？10：拿督公多拜无妨保佑全家出入平安

当一个个新的住宅区开辟时，除了一开始发展商为求工程顺利按奉拿督，也有居民心清手快第一个“请”拿督公，然后按在自己住家外通灵大师解释，在一个地区，谁先请到该区的拿督公坐位先敬他，那么，很自然的，拿督公他会先庇佑他。

“不过，有些地区的拿督公是发展商起屋时，必定要敬山神，所以都有按拿督公，一般上在交屋后都会留下不敢拆，给居住在附近的人供拜。”

那么若该区的拿督公已被一户居民请走，岂不是不能奉拜以得到他的保佑？

她微笑道：“其实，有很多供奉在家外的拿督公，也让附近的人供奉香火，只是有的人怕别人拜财，而拿督公所赐的福会被拿走，而不喜欢外人拜；而有些人把拿督公围起来，并非小心眼，而是怕遭人破坏。”

“若不能上香供奉，住在该区的人其实一样可以敬‘私人’拿督公，就是每当路过时都可以合掌拜拜，要知道，有敬好过没拜，至少住在他庇佑的区没有当他没到。”

合掌膜拜时可念：“祈求拿督公保佑住在附近的弟子/信女XXX(姓名)，保佑我们在这区出入平安。”

她强调，就好像若你经常在跑步时遇人说Hello，有一天跌倒了也会有人帮，神明也一样，你礼祂祂也会帮你。

若是住宅区有让公众膜拜的拿督公，就可以有时以香火饭菜去拜，同时，也可携带香油及香枝放在那里供别人燃用，广结人缘。

“当别人在使用香枝供拜或添油时，就一定会说好话，心里也是想好事，那么别人的‘好话’就会祝福到你有助力，让你结缘有贵人来。”

当奉上香油香枝时，可上香向拿督公真告：
弟子/信女XXX（姓名）住在（报上住址）今日买了一瓶香油、一把香敬拿督公结缘，祈求拿督公保佑合家出入平安。

她表示，若进进出出路经拿督公没有膜拜，甚至还丢东西或在附近吐口水，那么拿督公就会惩罚冒犯者，例如让你肚痛、发烧等，会怎样处罚只有当事人才知道。

“很多新一代年轻人不信邪，会说‘我才不信拿督公’，当越挑战，他也会挑战对方让他心服口服。”

通灵大师解释，并非人人都合拿督公，有些人的命则特别合拿督公，就算也许是块河边的石头，请回去就已充满灵气，十分灵验护主。

“其实拿督公很容易看出来，只要记得那里有拿督公，那里就一定会有大白蚁窝，干万不要乱去碰；又或者一棵特别大棵及茂盛的树，也可能是拿督公。

她笑谈一个个案，“有时拿督公是只白虎，曾有几个年轻人去请拿督公，结果却请到白虎，求字时差点连手指都被吃掉，所以大家还是不要随便进山求字。”

至于住宅供奉的拿督公也是很多居民的求财对象，可见一些人准备好1至0的号码，向拿督公求字，只要有求，中字了有答谢就可以了。


德国大叔每天穿裙子高跟鞋，只为证明衣服没有性别

女性能穿裤子，男性也可穿裙！

在德国有一位工程师马克布莱恩（Mark Bryan）穿起裙子一点也不输女性！他并非有易服癖，而是认为，衣服并无性别之分，能呈现人以及衣服其美。

他身高180，体重75公斤，爱好健身，生活习惯正常，无论从哪个方面看，都符合大多数人眼中「阳刚的男子」的形象。

只不过他的爱好，跟一般男性有一点点特别：

他对“女装”热爱，已经接近痴迷的地步，不管是在家还是上班，他都尤爱穿！裙！子！，而且已经穿了四年多……

而且，他还会根据自己的喜好，搭配不同的服饰，比如，黑丝袜，红色高跟鞋都能被他完美驾驭，每每欣赏他的穿搭，总会有一种刷新眼界的感觉！

不仅如此，他甚至还在Instagram上专门开了一个页面，展示他的裙子与高跟鞋冒险之旅。

而这种颠覆男性装扮的搭配，在INS上掀起了一场舆论风暴。

有质疑他的性取向，有人怀疑他心里变态，但对于他来说，他认为男人和女人的穿搭不应该被区别对待，它们只是衣服。

穿着高跟鞋可以让感觉非常有力量和自信，还能够更好地处理工作中的压力。

马克表示，平常就很尊敬那些穿着高跟鞋与裙装的女性，认为她们展现出女性的力量，不光优美，也很专业，而这让他内心有向往，遂开启自己的女装之路。

而且，他也并不是同志，更不是跨性别者，早已结婚的他有一个很爱的妻子，还有三个孩子。

而对于马克的行为，全家人都举双手支持，女儿都向他借鞋子穿，妻子也会给予他穿着上的建议，让他幸福地说：“衣服不该设立界线，衣服更是无关性别。”

或许马克的举动颠覆了外界认知“男人”的形象，但这些举动也不必上升到批判的地步。

只要心态健康，这件事本该一件稀松平常的事啊！

谁规定男人不能穿裙子和高跟鞋？

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死前会有异味？ 少女自称闻得到

澳洲24岁女子卡拉（Ari Kala）声称，她能闻出即将往生者的味道，因此能预告谁将死亡，但无法进行施救。
她原先是朝九晚五的上班族，现已辞去工作，担任全职的灵媒，并教导他人如何驾驭自己的超自然力量。
据英国保报章报导，来自新南威尔斯省的卡拉表示，她在上中学前一年才知道她具有这种嗅出死亡的能力。当时她去探望临终前的叔叔，在屋内闻到一股令人恶心的酸臭腐味，她原以为这是叔叔久卧床上的味道，但事后才发现，只有她有闻到这种味道。

卡拉后来得知，这就是“死亡的味道”，而且只有她闻得到。自从那时候起，她就经常在有致命疾病或年纪很大的人身上闻到相同的味道，次数多得数不清。

卡拉说：“有时候，这感觉就像是一种负担。我曾希望说点什么，但我知道我没有义务这么做。”
她说，她无法提供任何帮助，也救不了临终的人。尤其是当对方不知道自己即将死亡，如果她告诉对方这个消息，那可能会很悲惨。因此，她认为她干预不了他人的命运。
如今，卡拉已经辞掉原先在律师事务所的秘书工作，专心担任灵媒教练的工作，指导其他女性开发自己的超自然力量。

卡拉相信，每个人都有这方面的潜能，但从小就因为社会条件而被压抑。她希望教导其他女性，如何将这些能力善加利用。

她说：“每个人都能取得其心灵力量，但它通常被压抑着。”

她解释说，人们从小就被告知要好好长大，当个正常的人。“他们也被告知，他们的想像并不是真实的，这导致这些心灵能力被关掉。”
她还表示，她以前对网上的评论有点负面看法，但现在已经学到，与众不同也没关系，而且能对他人的批评一笑了之。

摘自/大纪元

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【看相识人】不孕的手相特征

在医学上，凡夫妇共同生活两年以上，没有采取避孕措施但又不能怀孕者，大家称为“不孕”。但原来在玄学中，也能透过手相窥探出“不孕”的迹象。

在一般人的传统思想里，把婚姻看为是传宗接代。女人嫁给男人，一年不孕，二年不育，三年就被夫家打落冷室。古代人婚前配八字，其中一个原因就是看看女人是不是不育。不孕的女性手相有以下特征：

1.生命线尾段有断裂，尾端纹比较模糊。

2.没有婚姻线。

3.腕横纹有断裂或模糊不清。

4.指甲没有光泽。

至于不孕的男性手相也有特征：

1.婚姻线是无名指第二节宽度的一半。

2.生命线尾段短，有断裂纹。

3.只有生命线、头脑线及感情线。

4.金星丘平坦。


印度神童预言：2023年人类惊现“巨大过渡”4大巨变爆1危机

即将踏入2023年，究竟是福是祸？印度神童阿南（Abhigya Anand）于2022年就曾预言，2023年这个月开始持续1年半时间，“将经历一个对人类各个不同方面的巨大过渡”，又表示世界会迎来4方面巨变，并警告未来20年将爆发粮食危机，是粮食安全最重要时期，更可能出现“黑绿色革命”。

印度神童阿南德印度神童阿南德（Abhigya Anand）于6月30日发布预言影片，提到土星和火星合相结合，以及与“卡拉萨尔帕瑜伽（Kala Sarpa Yoga，印度星盘）”重叠问题。他指出，每当土星和火星力量聚集，世界就会有重大的重置，包括经济、社会、政府、人类之间关系，以及地缘政治局势等，例如发生了俄罗斯和乌克兰战争。

阿南德又说，这一次是将近500年占星事件周期中重要一次，例如最长的月食、土星和火星的合象一起发生在“卡拉萨帕瑜伽”内，直指2023年4月开始持续1年半时间，将经历一个对人类各个不同方面的巨大过渡，其间会有很多问题，但同时有不少积极变化。

阿南德举例，将继续看到经济相关问题，例如市场、通货膨胀等，亦会看到战争继续像现在一样紧张或稍为缓和，但会继续保持相同状态，也会继续看到人类之间的暴力和误解；积极因素则是一些周期正在打破，点名新冠肺炎疫情周期正慢慢瓦解，也看到经济开放及封锁开放方面有积极情况。

阿南德之后于10月20日再发布预言影片，指出地球每400年是一个大周期，其间社会、经济、地缘政治、自然环境都在转变，而新的400年周期是从2020年开始，故可见到过去2年半发生了前所未有变化，例如疫情扩散，世界局势动荡等。

阿南德又说，未来20年将是人类粮食安全最严峻年份，而2040年迎来下一个木星和土星大合相，影响将达到顶峰，会看到粮食安全最强影响。他续说，人类乱用农药、化学物质造成污染，破坏了土地纯净，不久将来大自然或会引发一场“绿色革命”来“回敬”人类；若现在不停下来思考可行替代方案，将地球视为母亲而不是机器，更可能变成“黑绿色革命”。

阿南德表示，人类必须意识到食物来源对生活的重要性，而未来几年会看到更多自然灾害爆发，建议每个人都要做好准备，学会自己种植蔬菜，传递重要价值观给下一代。

不过，阿南德预言亦非全部成真，部份受到质疑，例如他预测2020年会发生第3次世界大战，并指出参与国家为美国、伊朗、印度及巴基斯坦，但综观2020年未有发生相关事件。另外，阿南德曾预测2021年2月或发生经济崩盘等大灾难，惟虽然全球股市有大幅波动，但仍然处于高位，所以预言这回事，只供参考。


武汉肺炎＼健康人戴口罩WHO专家：增加感染风险

武汉肺炎疫情令世界各地民众抢购口罩，但世界卫生组织驻菲律宾代表阿贝亚辛格（Rabindra Abeyasinghe）警告，健康的人如果不注意卫生，戴口罩反而可能会增加感染肺炎的风险。

阿贝亚辛格出席一个菲律宾参议院的听证会时说：“事实上，没有病征的人戴上口罩，反而会给予他们虚假的自信，令他们少了洗手，让他们的风险增加。”

他补充，戴上了口罩亦要保持双手清洁，因为如果有人向你咳嗽，而你的双手触碰了口罩上别人的飞沫，你一样会被感染，所以最重要的还是勤洗手，保持双手清洁。

阿贝亚辛格强调，只有出现呼吸道症状、医护人员和身处大量人潮聚集区中的人，才应戴口罩。他指应把口罩留给医护人员这类高风险的人：“我们看不出一般大众戴口罩有什么益处”。

同日，世卫总干事谭德塞在瑞士日内瓦举行的简报会上，批评发达国家没有及时提供有关武汉肺炎疫情的数据，他称已经去信各地的卫生部长，敦促他们立刻改善数据分享，他又称会国际专家团队到中国提供协助。他又指中国采取的强力措施，有助防止疫情向海外传播，为各地提供了阻止疫情扩散的机会。


【全球女魔头】嗜血女毒枭 11岁撕票杀3个老公

说到“毒枭”，大家一般很难把这样一个邪恶的形象同一个女子联系在一起，许多影视作品中扮演“毒枭”一角的也大多是五大三粗的男人。但现实生活中格里赛达布兰科的所作所为，着实是让众人不寒而栗。

1943年，格里赛达生于哥伦比亚北部，从小就家境贫困。穷困潦倒之中为了在弱肉强食中活下去使她自小便养成了狠戾的性格和心狠手辣的处事方式。

在格里赛达十一岁那一年，她为了得到钱不惜绑架一个小孩子，以此威胁孩子的父母得到赎金。

当孩子的父母没有及时缴纳赎金，格里赛达竟然真的狠下心肠将四岁的小男孩杀死了。谁能想到十一岁本是一个青春少艾的少女，懵懂天真的年岁，她就已经是一个为了谋取钱财不择手段的绑匪呢？

都说可怜之人必有可恨之处，几年之后因不堪母亲男友的骚扰，格里赛达离家出走。

不久之后，她遇到了自己的第一任丈夫卡洛斯。

正所谓“物以类聚，人以群分”，卡洛斯并不是什么好人，他不仅制造贩卖假签证，还和格里赛达一起联手将毒品从哥伦比亚走私到美国。

夫妻二人的毒品生意越做越大，也靠毒品谋取了巨大的利益，后来他们两人因利益瓜分而产生分歧，不到20岁格里赛达杀掉了丈夫，那是她第一次杀夫，具体什么原因没人知道。

格里赛达和卡洛斯生了三个儿子。可后来这三个儿子全被仇家所杀，无一幸免。

杀死丈夫以后，她没过多久就和另外一名毒贩阿尔贝托结婚了，但阿尔贝托一直在偷钱，终于有一天，32岁的格里赛达在一个夜店停车场里质问阿尔贝托，上百万美元和货都到哪里去了？吵到最后，她掏出手枪，阿尔贝托和保镖拿出冲锋枪，一个回合火拼下来，阿尔贝托和六个保镖都死翘翘了，而格里赛达腹部中枪居然没死，艰难的爬回了家里接受治疗。

这个离奇的火拼，让格里赛达残暴的名气更大了，不小心居然又把自己老公杀了，这没关系，再找一个就好了。耐不住寂寞的格里赛达在70年代末又结婚了，第三任丈夫叫达里奥，她也因此生下了第四个儿子，因为她非常喜欢《教父》这部电影，也一直把自己当作“教母”级别的人物，所以给儿子取名迈克尔柯里昂。

1983年，达里奥和格里赛达决裂，并把他们的儿子绑架回哥伦比亚，格里赛达直接花重金聘请杀手把达里奥的全家人都杀了，并把她的儿子送回迈阿密。之后，格里赛达再也没有结过婚，但她的感情从来都没有空窗期，除了爱男人，她也是公开的双性恋，组织各种聚众淫乱，还经常用枪口对准要倒霉的人逼迫他们发生关系。格里赛达还养着许多杀手，也要染指，活像一个武则天。

嫁一个杀一个、嫁一个杀一个再嫁一个杀一个，使得格里赛达被世人冠以“黑寡妇”的名号。

据说，“黑寡妇”格里赛达的双手不仅有三任丈夫的鲜血，更是背负了上百条生命。正是因为她的心狠手辣、杀人不眨眼，也让她的毒品生意愈加风生水起。

从二十世纪七十年代开始，格里赛达便懂得利用“人体运输”、空运等，通过人体藏毒、私人飞机运输的方式将毒品运销到美国等多个国家。

坊间传言，格里赛达曾经在短短一个月的时间内就成功将一点五吨之多的毒品偷运到美国各地。

她的狠毒加上她的诡计多端，没过多久格里赛达就打造出一个庞大且成熟的毒品运输网络，几乎是垄断了哥伦比亚当地的毒品市场。她的爪牙遍布美国，她的声望也响彻业界，被同行称为“可卡因教母”。

人们无法选择自己的出生，但却有机会选择自己未来的方向，也许出于淤泥，可惜的是格里赛达没有像莲花那样“出淤泥而不染”。

而是早早的就在邪恶的漩涡中迷失了自己，成为欲望的傀儡，在犯罪的池沼中越陷越深。随着她的势力越来越大，这位“可卡因教母”可以说是令人闻风丧胆。

这样一位杀人如麻、刀口舔血的大毒枭从七十年代开始就不断地有仇家刺杀她，1984年她逃到加州继续发展，她的4个儿子中2人因与黑社会关联死于枪下，1人在美国监狱服刑，最小的则患有精神障碍。

1985年美国禁毒署终于抓到格里赛达，想指控她三项谋杀，因为技术问题未能实现，只能抓她进牢房。当时贩卖毒品的收入让她成为世界最富有的女人。2004年，服刑19年后的格里赛达出狱成了自由人，被引渡回到故乡哥伦比亚。

服刑十几年，再加上自身已过花甲之年，格里赛达“可卡因教母”的时代早已过去，往日的叱咤风云已成过眼云烟。服刑归来的格里赛达选择远离过往，隐退之后过着平凡人的生活。

然而，雁过留痕，格里赛达过往犯下的罪恶实在是数不胜数，多年中其结下的仇家也是多如牛毛。哪怕是她有心想要金盆洗手，仇人们也不愿意放过她。

2012年，69岁的格里赛达来到哥伦比亚麦德林镇上一家多年光顾的肉店，一名不明身份的男子走近她并朝其头部开了两枪倒地身亡，结束了传奇而血腥的一生。

格里赛达的一生罪名累累，她在出狱以后选择隐退，也许是时事所迫，也许是真心想要归于平淡。可是无论她是否醒悟也无法抹杀自己曾经犯下的罪行。

那些惨死在她手下的人，那些被她所贩卖的毒品所毁掉的家庭都是血淋淋的事实。种其因，得其果。天理昭昭，她也算是自食其果了。

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全球最大的自然花园杜拜奇迹花园

杜拜奇迹花园(Dubai Miracle Garden)位于杜拜乐园（Dubailand）里面的大型公园，是全球最大的自然花园。花园占地7万2000平方公尺，园内有450万余株各式各样的花朵，点缀于草地、汽车、墙身，设计这座奇迹花园的是园景设计公司Akar，他们希望通过这个奇迹花园来展现「透过回收废水再利用，用滴水灌溉的方式，将干旱的沙漠绿化成一座花园。」的意念，花园内色彩夺目的花朵以各种不同的形状，如圆形、方型、爱心造型、拱门造型显示，阿卡设计团队的高超技巧使这座全球最大花园有如童话世界一般。

前往奇迹花园的人士请注意：杜拜于每年6月到9月是炎热夏季，平均气温会上升到摄氏40度以上，奇迹花园于这段时间会关闭。

详情：
开放时间：早9点－晚9点（每年10月到下一年5月底）
园区面积：72,000平方米
道路总长：4千米
花卉数量：约450万株
入园门票：20迪拉姆（约港币42元），3岁以下儿童免费


亲民美食 原味满口香

一间西餐厅，3个男人的梦想。
在这个时代，人人都忙碌，无论男人女人，中年人抑是年轻人，永远离不开一件事，就是朋友家人一起聚餐，找个吃得饱、价钱平民的餐厅。

他们3人，自小受英文教育，也会趁空闲时间，去咖啡厅喝杯咖啡，与朋友聊聊天打发时间。
“crema∞crema”在PJ New Town，白领上班族都很喜欢前来光顾，因为这里气氛好，食物好、咖啡好、价钱和老板也很棒。

3个老板，分别拥有6年咖啡经验的Ethan、从事多年行销业的Evan，还有一位看起挺严肃的Derrick，他们很用心经营，每一杯咖啡、每一道食物的食材和味道，都非常讲究。

平民化精致美味

平时，他们早上8时已开店营业，很多人上班前，都会先来喝杯咖啡，吃个早餐，这里有受大众欢迎的Egg Benedict、Salted Egg Croissant或Lara Cheese Tart，都是主厨一手精心烘焙，他拥有多年在酒店的工作经验。价钱不贵，很平民化，却就能够享用酒店级的美食，也是“crema∞crema”最卖点。

午餐要吃什么？主厨特别推出laksa口味的Seafood Laksa Pesto，还有咖啡特色的招牌菜Bangers & Mash，带有Arabica的咖啡香。至于怕食物肥腻的女生们，来到这里都喜欢吃Pan-Seared Salmon，不油也不腻，Lamb Skewers的羊肉没有难闻的膻味，调配适量的黑胡椒来腌制。

Brownies with Ice Cream，吃后有很大惊喜，老板解释说，“因为没放面粉”，口感特别细滑，真的要品尝过才知道。

No 44, Jalan 52/4, PJ New Town,
Petaling Jaya, Selangor.
营业时间：
8am-11pm  (Mon-Fri)
10am-11pm (Sat-Sun)
电话：
03-7932 4452


老母亲当4房包租婆不跟孩子拿钱老了靠自己霸气喊：走前别想分一毛

各位长辈们是否曾想过退休后，要怎么规划财务呢？

是将名下财产分给儿女们，自己乐得享清福，还是决心不留给儿孙，用大半辈子存下来的私房钱，逍遥享受老年岁月？

有网友藉由朋友们的故事，说出自己的观察，也分析她的高龄母亲没有留老本之后，出现了什么困境？

这位网友分享，自己认识的一位长辈，长年住在安养院，她的子女却很少去看望，由于她名下还有大笔财产，于是她想到一个妙招，告诉大家“凡是来带我出去吃饭的人，除了饭钱我付之外，还每人给1,000元（约644令吉）。”不仅如此，如果是从国外、外地回来，机票、高铁等交通费她也全付！

从此以后晚辈不再冷落她，反而抢着去探望她、陪她吃饭聊天！

“我的另一位亲戚就很会未雨绸缪了。”

网友接着分享，那位60岁的亲戚退休后，不跟子女拿钱、也不给他们钱，自己靠着4栋房子收租就有丰厚收入，她觉得，“我将儿女养大，就算完成责任，现在我的财产都是自己赚来的，要怎么花钱，谁都无权干涉！”

因此，她参加各种社团、有想学的东西就去上课，还跟朋友约旅游、聚餐、唱歌，从来不坐在家里等儿孙来看，就自己把日子过得热热闹闹的！

网友最后分享的是自己妈妈的状况，“我的母亲已经92岁，早早就把房子卖掉，连存款也全分给她的儿子们，如今住的是她小儿子家，不能工作、没有收入、又没有存款…虽然生活上她是不需要花钱，可是以前她管着家里的经济大权，7个小孩的开销都从她手里出去的，现在落差这么大，心里一定会失落吧？”

虽然母亲曾经中风，现在需要轮椅才能行动，但老人家的脑筋都很清楚，“本来每年的母亲节、生日和过年，我们做子女的都会给她红包，可是她生病后有人就不给了，理由是她不需要用钱。”

对老人家来说，“钱”能带来安全感，即使用不到，或是转手就给了孙子们，但是，“如果因为老人年纪大了，便免除给红包的形式，老人心里的失落感会更大。”

网友最后感叹，“看到妈妈的例子，我自己也开始警惕，钱再怎么花、怎么给，自己一定要留一点。”

父母总想着给孩子多点资源，孩子要买房、开店、养育下一代的时候，父母都会乐意帮忙，但是，“父母给孩子容易，孩子给父母就没那么干脆了。”

所以爱子心切的父母们，最好还是量力而为，与其为了钱伤到感情，不如先留一些给自己，以备不时之需。

以后老了，真的应该为自己多着想一点！
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专家讲解：睡前喝水到底好不好？

晚饭喝稀汤、睡前不喝水、作息有规律……每位老人都有适合自己的生活习惯，但是这些习惯是否科学合理？北京中医院原院长李乾构主任医师给出了答案。

老年人因功能性消化不良，容易导致胃饱胀感；尤其是晚上，消化功能较白天差，更容易出现胃部不适。因此，为了“好消化”，很多老年人喜欢晚上喝稀汤或稀粥。其实，这种做法并不十分妥善。

李医生解释说，晚餐过多食用稀汤、稀粥会冲淡帮助消化的胃酶浓度，反而造成消化不良。晚上有喝粥习惯的老年人，最好喝稠一些的，并且不要多喝。

有的老人怕起夜影响睡眠，晚上不喝水，即便是口渴也尽量不喝水。李医生说：“睡前喝水是为防止夜间口渴，如睡前已觉得口渴，说明身体处于缺水状况，如果仍然控制饮水将导致不良后果。”因此，老年人最好在床前常备一杯水，感觉口渴需马上补水。

另外，老年人因肠胃功能较弱，一次喝水过多会减弱消化功能，正确的做法是少量多饮，夜里补水也是一样。另外，夜间口渴虽是正常现象，但也要考虑疾病的可能。如男性前列腺肥大、女性排泄障碍等都会使喝下的水难以正常吸收，导致频繁排泄。此时，更应该少量多饮，让身体慢慢吸收水分。

体虚补人参的做法一直被很多人提倡，特别是在人参产品的广告中，经常强调为老年人多补一补。李医生却指出，人参可以补元气、强身健体，但要分清药理、药性，因人而异。比如，美国产的花旗参益气养阴，药性偏凉，脾胃虚寒、手脚凉、怕冷的人如服用，症状反而加重，疗效相反。吉林参和野山参，药性温热，阴虚体质的老人即使少量服用也会上火。因此服用人参前，最好先咨询一下医生。


天王背后的女人！ 木村拓哉妻“51岁近况超不科学”  不靠医美 有皱纹照样美

红遍亚洲的日本天王木村拓哉，俊美五官搭配酷帅气质，是所有人的目光焦点，和工藤静香也堪称是“神仙眷侣”，两人婚后相爱20年，还生下了2个高颜值女儿，神仙颜值家庭超级养眼。

日前，工藤静香推出最新翻唱专辑，在繁重的宣传行程中，大家发现51岁的她状态超级好，一点都不像两个孩子的妈！

工藤静香在嫁给木村拓哉后，就将重心放在家庭上，喜欢自己栽培蔬菜，亲自为家人烹调美味健康的料理，时常会看到她穿梭在家中的庭院忙碌，生活朴实又自然。随着两个女儿长大后，工藤静香再次将重心摆回演艺事业，51岁的她体态依然维持完美，令人啧啧称奇！

值得一提的是，除了自己的身材保养好之外，工藤静香也用同样的秘诀维持全家状态。为了维持饮食健康，她会将主食白米换成糙米，也会避开动物性油脂与白砂糖，更重要的是“维持2个好习惯”，大家都可以做到的！

工藤静香的女儿木村光希曾说过，她会和妈妈相约在下午3点半到4点间吃晚餐，让许多人听了都非常讶异！但是这个做法其实就是在贯彻“168”的饮食习惯，从下午4点到隔天早上8点，累积16个小时空腹状态，不仅能减轻肠胃负担，还能帮助燃烧体脂肪，在断食期间胰岛素也会下降，有稳定血糖的功效，维持健康也不怕身材走样。

众所周知，工藤静香非常喜欢下厨，身边友人更指出木村拓哉家的冰箱必备物品，那就是工藤静香制作的泡菜与纳豆，这两样食物可以说是女儿们的“美容保健品”！她还会自制发酵糙米，在糙米中加入红豆与盐一同烹煮，经过保温3天后再享用，发酵过程中糙米的酵素被活化，胺基酸也增加，吃下肚能够控制食量、美化肠道，排出身体不好的杂质，是肌肤的养颜美容圣品，同时也能降血压、预防脑中风。

不同于不少女星都追求冻龄美貌，工藤静香透过社群平台和网友交流时，从不掩饰自己年华老去的事实。日前她分享多张自拍照，戴上珠宝、配上雪纺褶皱连衣裙，大片印花显得格外高贵，颈部一串超大颗翡翠珠宝项链增添优雅气息，无奈大家只在意她蜡黄且胶原蛋白已经流失的脸蛋，皱纹也在脸上横生，看着她和过去相差甚远的样貌，不少人直呼站在木村拓哉身边也太显老了吧？时常留言“和木村拓哉站一起超显老”、“颜值劣化”等酸言酸语！

即便外貌饱受关注批评，工藤静香坚持忠于自我坚持不医美，不畏惧外界难听的话语，其脸上温暖的神情，露出淡淡的微笑，引来网友盛赞：“美得非常自然，完美示范优雅的老去！”、“少数不靠医美的资深艺人！”、“自信才是最美的！”现在的她与年轻时候相比，虽然没有当初的美貌，但却拥有苗条玲珑的身材，同时眼神也多了几分岁月的沉淀，迷人电眼魅力不减当年，更拥有木村拓哉几十年都没变过的爱，让人不禁感叹，美人虽迟暮，但优雅老去也是一种美！

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洗碗液对人体有危害吗？如何选择品质优良的洗碗液？

洗碗液是每个家庭每天都使用的清洁剂，它能快速去污、去油、除菌，是家庭清洁碗筷、打扫厨房的必备用品，还有的家庭用它洗菜洗水果。由于洗碗液清洗的锅碗瓢盆都是盛装食物的，所以大家都比较在意，也有好多疑问，以下是大家比较关心的问题：

1.洗碗液有毒吗？对人体有危害吗？

洗碗液没有毒。洗碗液对油污的去除能力强，因而对皮肤上的油脂也有脱脂作用。但是洗碗液对手部皮肤的影响还和洗涤频率、洗涤剂浓度、水质和洗涤温度等多种因素有关。一般来说，洗涤次数多、洗涤剂浓度高、水质差、水过冷过热都会加剧皮肤的干燥感。但是一般家庭一日三餐的洗涤对皮肤基本无影响。

2.小孩孕妇可以使用吗？

一般洗碗液小孩孕妇都可以使用，如果不放心，在洗碗时可以带上手套，也可以购买专门的孕妇小孩使用的洗碗液或者纯植物、有机洗碗液。

3.洗碗液可以洗蔬菜水果吗？

我们生活中使用的洗碗液有两类，一类是餐具洗碗液，一类是果蔬洗碗液。

餐具洗碗液的成分主要为表面活性剂、防腐剂、色素和香精，一般是用于清洗餐具表面油脂、蛋白质、碳水化合物，清洁的原理是通过表面活性剂等助剂将污渍分解为小颗粒去除。

果蔬洗碗液相比于餐具清洁剂，在成分中减少了对人体不利的碱性盐含量，假如能去除水果表面农药的功能。使用果蔬清洁剂清洗果蔬时要注意浸泡时间不要太长，浸泡后要用流水多冲洗几次。

所以果蔬洗碗液可以用于洗餐具，但是餐具洗碗液不能用来洗水果的。如果你用餐具洗碗液来清洗水果，长此以往，餐具洗碗液里面的碱性物质容易引发胃和食道的疾病。

4.洗碗液会伤手吗？

餐具洗碗液的成分主要为表面活性剂、防腐剂、色素和香精，长期使用，确实会伤手。洗碗液里的表面活性剂会溶解并带走皮肤的脂质，让皮肤的保水能力下降。同时它还具有渗入性，造成皮肤刺激反应甚至引起过敏。

怎么洗碗不伤手呢？可以在洗碗时戴上橡胶手套，避免接触洗碗液，洗完后擦护手霜，或者使用洗碗机。当然，也可以选择无石油化工合成物添加的洗碗液，这种洗碗液价格比较高。

WIN洗碗液是针对餐盘上污渍的最佳油污清除剂。全新包装的WIN洗碗液除了加快清洁速度外，它还散发着清香的柠檬或者青柠味道。只需洗一次就能去除餐盘上的油渍，并且消除食物异味，用量减少，效果加倍，绝对物超所值！

备有900ml瓶装及5L桶装，各大超市均有销售。

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一张嘴就有一股臭味？这8种除臭法照做哦

出现口臭会让自己觉得非常尴尬，特别是在人多的地方不好意思张嘴说话。口臭可能是消化系统疾病，口腔疾病造成的，只有把这些问题解决才能让口臭更快消失，平时养成良好的清洁习惯，注意清淡饮食，把不良的饮食习惯及时改善。

现在很多人被口臭所困扰，一些妙招可以达到好的作用，下面这些方法可以尝试一下。

1、保证口腔清洁干净，平时喜欢吃刺激性食物，咳嗽出现的几率就比较高，导致各种不舒服的问题出现，只有保证口腔清洁卫生才能达到好的改善作用。

2、养成喝茶习惯，茶叶里面的茶多酚含量丰富，能够抑制口腔细菌滋生，又有一定香味，茶香能够消除口臭，是一种很好的健康调节方式。

3、清淡饮食，大蒜，辣椒等刺激性食物可以给身体带来一定好处，但是去重要场合之前吃这些食物就会产生很浓重的味道，应该注意饮食以清淡为主，避免消化系统方面出现问题，导致口臭情况出现。

4、及时戒烟，长时间抽烟牙齿上面就会堆积很多烟渍，导致口臭情况出现，还会让口腔癌症出现几率更高，所以及时戒烟很重要。

5、橘子皮去口臭，口臭问题出现可以准备一些橘子皮，把它和甘草白糖搭配在一起熬煮成汤以后来喝，能有效解决口臭问题，对大部分的人来说都有比较不错的效果。

6、调节内分泌，内分泌失调会导致口臭情况出现，及时到医院检查一下内分泌方面是否出现问题，做出及时调节，这样就能避免口臭情况发生。

7、补充充足水分，身体需要获取的水分很多，如果缺水口臭出现几率会更高，喝水能够杀菌排毒，让口腔保持清洁，每天都应该适当喝一些水，而酒精、碳酸饮料、咖啡等就要少喝。

8、吃含纤维素食物，糙米、花菜、莴笋、芹菜、麦麸里面的纤维素含量丰富，能够帮助消化，还能让便秘问题得到有效解决，适当喝一些柠檬水也能刺激口水分泌，达到清新口气作用，重口味的食物一定要避免。

有口臭用上面这些方法解决能达到很好的作用，口臭对形象气质造成的影响很大，长时间得不到解决，还会导致更加严重的情况发生，平时可以适当喝一些藿香粥、薄荷粥、玉米粥调理，还可以喝桂花草茶、甘草薄荷茶、竹叶茶，去除口臭都能达到很好的作用。


鱼鳞别浪费！ 煮、炒、炸 出抗癌功效

鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲壳素这种膳食纤维。因为胶原蛋白会在70℃-90℃的温度下转化为可溶性的明胶，常见的吃法是将其制成鱼鳞冻。

鱼鳞4大好处

1 | 补充矿物质
有营养学家研究发现，鱼鳞中含有大量身体所需的矿物质，比如钙、磷、锌、铁之类的，如果经常食用的话可以有效吸收这些矿物质，从而促进人体骨骼的生长，预防骨质疏松。

2 | 预防动脉硬化
鱼鳞之所以可以起到预防动脉硬化的作用，是因为它含有大量的不饱和脂肪酸，人体摄入的话可以帮助血液中的脂肪乳化，同时减少胆固醇在血管壁上的附着。

3 | 延缓皮肤衰老
鱼鳞的主要成分是鱼鳞硬蛋白，这种物质中含有极其丰富的胶原蛋白，被人体摄入的话可以使皮肤增加弹性，同时减少皱纹和色斑的产生，达到防衰老的功效。

4 | 防癌抗癌
鱼鳞中含有很多的甲壳素，这种物质可以促进胰岛素分泌，以及强化胰岛素的活性，进而帮助降血糖。而且鱼鳞中的甲壳素还能通过提高免疫系统的活性来达到抑制肿瘤细胞的目的，所以经常吃鱼鳞的话还能提高免疫力，防癌抗癌呢！

鱼鳞冻
用料：
鱼鳞

调味料：
葱、姜、料酒、蒜末、八角、花椒、香醋、生抽、熟香油

做法：
1.放入适量的水，再放入葱、姜、料酒、八角跟花椒一起煮，撇掉过程中的白沫；
2.差不多半小时后，等到鱼鳞成了曲卷状的时候捞出鱼鳞跟其他的杂质，剩下的液体装进容器；
3.放入冰箱，最好搁置一夜，吃的时候再放入蒜末、香醋、生抽以及熟香油，清香爽口！

麻辣酥脆鱼鳞
材料：
鱼鳞1碗

调味料：
盐2g
油适量
辣椒粉1小勺
黑胡椒粉1小勺
花椒粉1小勺

做法：
1. 洗净的鱼鳞用水煮几分钟；
2. 煮好后捞出沥干水分，煮了以后鱼鳞表面的胶质会溶解到水中，这样鱼鳞更容易炸到酥脆；
3. 植物油烧至6成热，倒入鱼鳞炸；
4. 炸到酥脆捞出；
5. 调味料在碗中混合均匀；
6. 把炸好的鱼鳞拌上调味料就可以享用。

葵仁玉米炒鱼鳞
材料：
鱼鳞、玉米粒、葵花子仁、尖椒粒

调味料：
植物油、干淀粉、盐、鸡粉、辣椒油

做法：
1.将鱼鳞洗净，用白醋浸泡片刻，玉米粒洗净；
2.鱼鳞拍干粉下油锅稍炸，捞出控油；玉米粒拍淀粉炸至浅黄色捞出控油；
3.锅内留底油，下尖椒粒爆香，放入鱼鳞及玉米粒、盐、鸡粉炒匀，出锅时撒入瓜子仁，淋辣椒油即可。

炸鱼鳞
用料：
草鱼鱼鳞100克、淀粉50克

调味料：
料酒、盐、鸡精、胡椒粉

做法：
1.鱼鳞洗净,放清水,加料酒,加盐浸泡10分钟；
2.用水冲净,沥干水份,放淀粉,鸡精,搅拌均匀；
3.油6分热,放鱼鳞中火炸；
4.至金黄捞出沥干油,洒上一点盐,胡椒粉即可。


50至59岁非高风险群，开放打第4针

卫生部长凯里宣布，50至59岁身体状况良好者，开放接种次剂新冠疫苗加强剂。

“如果他们（50至59岁人士）要接种加强保护，是可以的。”

凯里今日在国会下议院问答环节，如是回答砂土保党哥打三马拉汉国会议员拿督鲁比雅的提问。


世界杯6大魔咒

每逢世界杯开幕之前，与其有关的定律、魔咒总会开始流传，上至专家，下至球迷也会细细揣摩，企图从中摸索出些许蛛丝马迹。

如今距离世界杯开幕已迫在眉睫，不妨让我们来看一看，哪些定律可能会在俄罗斯再度上演，而它们又将指向哪支球队？

魔咒1 | 神奇的本土教练
在世界杯88年的历史中，有一条定律贯穿至今，那就是夺冠球队的主教练一定是来自本国。

过往20届世界杯总共出现了19位冠军教练，无一例外全部都是本土教练，无论是第一届世界杯冠军乌拉圭队教练苏皮西，还是著名的“烟斗教练”贝阿尔佐特、“银狐”里皮、勒夫，他们都曾帮助祖国，夺取过大力神杯。

本届世界杯，这一定律实现延续的可能性极大，现在公认的夺冠热门中，无论是德国（勒夫）、西班牙（洛佩特吉）、法国（德尚）、阿根廷（桑保利）还是巴西（蒂特），均是原汁原味的本国教练。

魔咒2 | 桑巴军团和蓝衣军团的狗年之约
“狗年定律”，相信意大利球迷和巴西球迷一定不会陌生。

自1934年意大利本土世界杯夺冠后，除了1946年未举办成功的世界杯，每隔12年世界杯的冠军都会在意大利和巴西之中产生，而每隔12年的这一年便是我们华人的“狗年”。

本届世界杯，意大利意外地没有杀入世界杯决赛圈，这也是自1958年以来蓝衣军团首次没能出现在世界杯的舞台上，如此看来，狗年冠军定律延续的唯一可能就是巴西夺冠。

所以面对意大利队送上的这一记“含情脉脉”的助攻，桑巴军团是接受呢还是接受呢还是接受呢？

魔咒3 | 夺冠X因素：26定律
仔细翻阅世界杯的历史，你会发现一个超出技战术范畴之外的问题：
一个球队要想在世界杯上有所作为，除了要具备一流的实力之外，还得赶上好年份，球员的岁数更是显得尤为重要，因为夺冠的球队中，必定会有一名发挥出色实力顶天的26岁核心球员。

1982年26岁的罗西；1986年26岁的马拉多纳；1990年克林斯曼；1994年毛罗-席尔瓦；1998年齐达内；2002年罗纳尔多；2006年皮尔洛；2010年伊涅斯塔；2014年厄齐尔，那么，拥有26岁内马尔的巴西队岂不是……

魔咒4 | 无解的乌鸦嘴贝利
不知道巴西球迷看完上述三条定律以后，眼前是否已经浮现出了内马尔捧起大力神杯的愿景，但请不要高兴的太早，因为所有的定律在真理面前，都显得不堪一击，而如今，能阻止巴西夺冠的只有一个人，那就是球王贝利。

球王这张乌鸦嘴可谓是响彻足坛，经他口惨“死”的球队不胜枚举。2002年的法国、2006年的巴西、2010年的阿根廷、2014年的西班牙，更加威力十足的是当贝利刚力挺祖国球队，转眼就被德国队7-1“屠杀”，可谓百试百灵、魔咒难除。

本届世界杯前，球王依然没有停下脚步，此前，他曾预测埃及球星萨拉赫将会在俄罗斯大放异彩，结果想必大家已经知道了，承蒙球王厚爱的“法老”伤了。

而巴西队也难逃贝利钦点，他在接受FIFA采访时表示，预测巴西世界杯夺冠，内马尔将取得成功。作为巴西队球迷，是否有一种“苍天饶过谁？”的悲凉。

魔咒5 | 卫冕？这是个问题
看到夺冠路上最大的竞争对手巴西已经被球王贝利亲自安排，不知德国球迷心里是否有些窃喜。

尽管目前夺冠赔率上，德国队高居榜首，但也依然有几条定律成为日耳曼战车卫冕道路上的拦路虎，那就是1966年至今，没有球队可以第二次获得世界杯冠军。

进入21世纪以来，这一魔咒竟然愈演愈烈，卫冕冠军不仅无法在四年后再捧大力神杯，竟然连小组出线都成了奢望。

2002年韩日世界杯，卫冕冠军法国队1平2负惨遭小组淘汰，随后意大利队、西班牙队也都没能在夺冠后的世界杯上进入淘汰赛。此外，巴西队在2006年世界杯上，因为卡洛斯系鞋带而止步八强，同样令人唏嘘。

魔咒6 | 美洲杯冠军无缘夺下世界杯
尽管俄罗斯世界杯还未开始，已经有一项魔咒应验：自从1930年世界杯创办以来，上一届的美洲杯冠军就不可能在世界杯上夺冠，此魔咒80余年来无队能破。即便是强队巴西、阿根廷、乌拉圭都要对该定律“俯首称臣”。

2007年的美洲杯冠军巴西队在2010年的南非世界杯，被淘汰出局，无缘冠军。2011年美洲杯，乌拉圭横扫巴拉圭夺冠，结果2014年巴西世界杯，乌拉圭在1/8决赛被哥伦比亚队淘汰。

而2015年美洲杯冠军智利更是无法打进2018年俄罗斯世界杯正赛，这也让该魔咒继续发挥神奇的魔力。

文/ 摘自 千龙网

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武汉大学疑似出现“霍乱”！学生全做肛拭子检测

中国社交软体疯传，7月9日晚，武汉大学工学部宿舍疑似发现1例霍乱，并且全栋学生都被封控隔离，进行了统一肛拭子检测。随后，陆媒采访了武汉大学医务室及武昌区卫生健康委员会后获悉，检测结果目前还未出炉。

据《天目新闻》报导，10日，有网友报料称，武汉大学工学部宿舍疑似发现1例霍乱，并且校方也发布了相应的通知。对此，武昌区卫生健康委员会工作人回应，“昨天晚上已经有疾控部门的工作人员前去开展工作，还没有明确到底是不是霍乱。”

而后，当问及武汉大学是否有出现霍乱时，武汉大学医务室一名工作人员也表示，现在还没有接到通知，检测结果目前还没出，具体情况不方便透露。

不过，武汉大学医院发布关于加强夏季肠道传染病预防的提示，提示写道，夏季是肠道传染病的高发季节，如出现腹泻、呕吐等胃肠道症状，请立即到工学部校医院门诊进行预检分诊，信息登记，工作人员指导及时到中南医院发热门诊就诊。

霍乱是感染霍乱弧菌所引起的突发性急性细菌性肠炎，主要透过被污染的水和食物传播，19世纪以来发生过约13次跨国性霍乱大流行，现今大多数已开发国家仅有零星个案，但部分开发中或是低度开发国家仍饱受威胁。

霍乱属于甲类传染病，表现症状主要以腹泻为主，甚至肚子不疼就开始腹泻，也会伴有呕吐症状出现。发病急，传播快。被污染的水源及海产品都可以作为传播途径。剧烈腹泻往往对人体造成较大危害，会出现脱水等症状，迅速导致生命危险。


屋主生病不愈有内情！家门 厨房 窗口 犯煞招病魔缠身

任何人对于自己的家一定是百般呵护的，不同的家居布局对健康是有影响的。良好的居室风水有利于身体健康，住宅对健康的影响是具有长期性的，家居风水布局不合理的，会让身体感觉不适，一回到家就感觉头晕眼花的，还伴有失眠，可见家居风水布局的影响是很大的……

正所谓：“健康是最大的财富”，拥有健康的身体，才能有美好的生活！

常常感到身体不舒服吗？又或是小病不断，却找不出病因吗？究竟是哪些不良风水格局会让人身体突然不舒服？

常常提醒读者关注流年病符星的台湾风水命理名师——汤镇玮老师，这期教读者如何在自己的住家“揪”出影响健康的隐形杀手！

忌1：灶炉上方有横梁

他说，风水学上厨房代表女主人，家中烹饪责任多半也是由女主人负责，若是女主人站在被横梁压着灶台前烹饪，自然也承受了被梁压的气场，久而久之，会有莫名的小毛病，导致病痛连连。

他举个实例分享：“有位庄小姐曾在我的脸书上留言，向我询问关于厨房风水的问题。由于她母亲的身体状况愈来愈差，总是旧疾未好，新病又至，不知是否与厨房中横梁压灶有关系。我与她联络后，直接到现场看风水，发现他家厨房不只是横梁压灶，且梁与灶的距离还非常近，最常使用灶台的母亲承受横梁下压气场，身体当然会变差。”

“我建议他请人将横梁包起，化解此格局，后来了解，庄小姐请人将横梁包起后，母亲的身体状况有逐渐稳定的趋势。”

化解法：若家中灶炉上方有梁，建议在灶炉上方摆放一对铜麒麟，以麒麟祥瑞之气镇守，或摆放葫芦收纳莫名病痛的病气。

忌2：窗前有冷气机台或障碍物

“窗户前若有冷气机台或障碍物遮挡，容易会有眼睛方面问题，在风水学中‘门为口，窗为眼’，若窗户被遮挡容易使居住者有眼睛方面问题，容易会感到眼睛不适或看不清楚，因此有突发眼疾或视力受损的状况，且容易病急乱投医，误信偏方，不寻求正规的医疗方式，使病情更加严重。”

汤老师在此提供实例分享，有位着急的妈妈请汤老师到家里看看风水哪里裡出了问题，因为女儿视力愈来愈不好，妈妈担心还在念书的女儿眼睛受到影响，看完房子格局发现问题出在女儿房间窗户，窗户前有冷气机台遮挡住，看不到室外的景象，“因此我建议这位妈妈赶紧请人将冷气机台移至其他地方会有明显改善。”

化解方法：若居家窗户前有冷气机台或障碍物，建议将障碍物移开，使窗前一片光明，让居住者判断力清晰。此外，可以在窗台摆放十相自在，利用十相自在调整为温和的磁场。

忌3：家门前有高压电或电线杆

“高压电和电线杆带有电磁波，长久下来对人体会有不良影响，易使居住者罹患癌症。此外，也需注意突发的病痛，像是中风等状况。且门前或阳台前有障碍物，也会导致运势受到阻碍。”

他回述一个个案说：“有一次前往桃园的客户家堪舆风水，透天昔的房子住了三代同堂，但客户的爸爸自从有次中风跌倒后，健康状况愈来愈差，后来发现客厅阳台龙边有电线杆，导致爸爸的健康受到影响。”

“据我所知，后来客户听从建议摆放化煞物，爸爸本来行动不便需要人搀扶，现在已经可以自行走路了。”

化解法：若住家门前或阳台前有高压电或电线杆经过，可以在面对煞处的位置，摆放公鸡造型摆饰化解，需注意将公鸡头向外。

在煞位摆放一个鸡的摆设品，切记，鸡头一定要向外，才能有效化解煞气。


最强男优清水健爆“罕见怪癖” 3度命危住院

日本AV天王清水健拥有“万人斩”封号，拍摄作品高达9500部以上，也是许多女优喜欢合作的男优。不过业界人士踢爆他私底下有个“变态怪癖”，还因此危及生命住院3次，连医生都看不下去警告：“再这样会死的！”

清水健床技惊人，是AV界第一男优，不过AV达人一剑浣春秋爆料，有AV经纪人私下泄漏清水健的怪癖，竟然是“爱吃排泄物”，甚至以此为荣，食用的量也相当惊人，许多女优知道后都拒绝合作，据悉，他还不只一次因为吃大便生病，最严重曾经住院3次，连医生都忍不住重话劝他不要再吃，否则真的会丢了小命。

清水健曾上AV女优深田咏美的YouTube频道，分享当男优23年的心得，他坦言不如外界所看的光鲜亮丽，刚入行当的“汁男”地位低下，要成为“男优”等级至少需要磨练3年，才有资格和女优上场，且女优一出道就如同公主般的存在，被呵护至极，但男优却是要自己花钱治装，收入颇为辛酸。

清水健透露，5年前曾经一天接过6至7场拍摄，早上下午各1场，晚上就有3场，半夜再1场，曾经一天最高有过11发，让深田咏美震惊不已，但他表示自己根本比不上传奇男优“巧克力球向井”创下的90分钟15发的惊人纪录。


【阴风阵阵】偷死婴

今天给大家讲一个关于婴儿的故事……

在xx城市的一个小镇上，小镇内的一家小医院的垃圾桶里有很多死胎，主要是因为这里是农村，老人们重男轻女，但因为没钱去检查是男的还是女的，所以当他们看见生下来是女孩的时候，就直接扔进垃圾桶里任她们自灭。

镇上有一个混混叫黄成，三十多岁还没有娶到老婆，是因为家里太穷。有一天他突然想娶个老婆了便东打听西打听哪个路子来钱比较快，结果还真有来钱快的办法。

有个同他从小玩到大的朋友李义告诉他：城里有些孕妇难产死的时候胎儿也死在肚里了，所以那些婴儿的爷爷奶奶就想找个死婴跟他们孙子定娃娃亲，城里人有的老人也是重男轻女，所以只给男孩办这种事。

黄成听李义说完后，脸色也有点紧张，他说着：“这样是不是有点不好啊？毕竟是丧事，会不会折寿啊？”

李义说：“这毕竟是有损阴德的，不过你都三十好几了，人生一半都过去了，如果还没有老婆的话岂不是多可惜啊？”

黄成想想也是，自己一半的人生都过去了，还在不在乎折寿干嘛呢？于是他问李义：“你怎么知道这个的？该不会是……”

李义没等他说完就接着说：“是的，我就是做这个的，不然你认为怎么我半年就娶了一个老婆啊？”

黄成心里想着，半年前的确是这样：当时李义是穷光棍一个，怎么突然就娶老婆了呢？还记得当时自己问他从哪里弄来的钱，可李义死都不说，所以他自个也就忘到后脑勺去了，如今没想到他却是偷死婴挣的钱。

李义看黄成不说话的样子，上前推了推他：“怎么样做不做？你做的话我今晚就正好有两个买家主。”

黄成看着他有老婆后浑身上下都是干干净净的衣服裤子，黄成忍不住了，赶紧跟李义说：“去！当然去！你都敢干我怎么不敢，况且你都做半年了也没发生过什么大事，我干！”

李义拍拍黄成的肩膀说：“兄弟，这就对了嘛！我都没发生什么大事你怎么会有事呢？昨天我收到两个买家主的话，两家分别各要一个女的死婴，今晚我们各偷一个！”

“嗯”，黄成点了点头，然后和李义商量好时间地点便分别回家了。

到了晚上，他们一块到镇上那家小医院围墙下，两人翻了进去便去寻找死婴了。

夜晚的医院格外渗人，他们也没敢东张西望便开始找死婴。

黄成发现不远处的垃圾桶有很多女婴，他便随手用袋子装了一个；李义看见堆成小山的女婴尸体也随意用袋子装了一个，然后就小心翼翼的和黄成一块离开。

这时医院里传来悲伤的声音：“家里人抛弃我们害我们活活饿死，你们两个竟然还想拿我们去卖！我们要杀了你们……”

黄成和李义顿时愣住，这听着明明就是小孩的哭声啊！但是都这么晚了谁家婴儿还在医院逗留呢？

黄成紧紧抓着李义的一只胳膊，颤抖的说道：“怎么会有孩子的哭声，不会是诈尸吧？”

李义两腿也渐渐发软，紧紧的抓着黄成的手臂对黄成说着：“这哭声是从哪传来的啊？快找找……”

“不用找了，我们就在你们怀里呢……”悲伤的声音继续说着。

黄成和李义听了赶紧低头看各自怀里装婴儿的袋子，此时他们怀里的婴儿笑得很是诡异，黄成牙齿打架地对李义说：“这不会是鬼婴成精了吧？快逃啊……”

死婴哪里会让他们逃，顿时垃圾桶里全部的死婴突然睁开眼睛，张开锋利的牙齿冷笑着对他们说：“你们是第两百八十个偷婴儿的贼了……”死婴们说完顿时朝他们扑去。

李义临死之前看见以前偷的那些死婴现在全部朝他飞过来，李义闭上了眼睛，他知道，偷死婴已经是犯罪了，而且他还乱给死婴做搭桥，他知道他终究不会有好下场的……

完

我舅舅生活在南方的一个城市里， 因为那里的房子价格低廉，所以他在城郊的待开发地区买了一套房子。原以为这里很快就能发展成繁华地段，但是几年过去了，那几栋楼依然是孤零零的矗立在荒郊野外，而那房子舅舅他一家也很少去住。我去过那里一次，门前几乎没有路，要穿过大片的农田，房内冷森森的没有一点儿人气。
有一天舅舅独自在那里睡了一晚，第二天就对我的大姨说他看到了一件恐怖的事情，并且说小孩子们不能听，就把我们小的全赶出去了。后来大姨告诉我们说舅舅那天半夜醒来后，看见衣柜前有一个白衣服的女子，披着头发，不停的在那原地跳，跳啊跳的……舅舅赶紧闭上可眼睛，等到再睁开时，就什么都没有了。

死党吕强在车祸中不幸死亡，阿涛刚参加完他的葬礼，回到家中，电话便响了起来，阿涛刚掏出手机一看名字，竟然是……吕强！
阿涛赶紧按下了拒接的按钮，但是电话却自己接通了，里面传来了吕强的声音：“阿涛，快开门啊！”
阿涛大惊之下把手机扔进了马桶之内，颤抖着锁上了家里的门窗，可是透过衣柜上的镜子，阿涛竟然看见，吕强面带笑容的坐在自家的沙发上，手里还拿着电话……

傍晚，一对情侣正在公园漫步，四处无人，这对情侣正要亲热一下，谁知旁边匆匆走过一个身穿红衣服的女子，就在这时，女孩给男孩带了一条红色的围巾，轻声问道：“你喜欢我吗?”
“喜欢。”
“你爱我吗？”
“爱!”
“那好，我们一起去一个遥远的地方，相爱终生。”
男孩当即答应，说完女孩跳进了前面的人工湖里，男孩正要下去救她，只听身后传来自己的名字，男孩扭头看去，只见自己的恋人用异样的目光看着自己，男孩低头看了一下，吓了一大跳，自己的半只脚已经悬在人工湖的湖边……

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女主人遭乱刀砍死  宠物鹦鹉狂喊1字破案

印度人妻妮兰姆沙玛身中14刀陈尸住宅，财物遭洗劫一空。事发之后，死者生前饲养的宠物鹦鹉不但不吃不喝，无精打采，而且只要一听见死者姪子的名字“阿舒”（Ashu），情绪就会突然变得非常激动，并且重复尖叫着“阿舒！阿舒！”后来经过调查证实，阿舒果然就是谋财害命的真凶，本周被宣判无期徒刑。

据《今日印度》和多家印媒报道，此案发生在2014年2月，历经近9年漫长审判后，终在本周宣布量刑。其中，鹦鹉重复“阿舒”名字一事在法庭上被多次提 及，尽管因为印度《证据法》没有先例而未被列为证据，但是家属及警方都证实确有此事。

事情回溯2014年2月20日，阿格拉新闻总编辑维杰沙玛带着儿女出门参加婚礼，晚上回家却发现爱妻与爱犬身中多刀丧命，家里也被搜刮一空。他发现鹦鹉的异状后，怀疑宠物目睹案发过程，于是开始念出一连串嫌疑人的名字， 一提到“阿舒”就会得到异常激动的反应，这也成为警方调查方向的决定性关键。

阿舒被捕后坦承，为了钱财杀害妮兰姆及狗狗，行凶时还获得友人罗尼马希的帮助。本周，他与共犯皆被判处无期徒刑，以及7.2万卢比（3874令吉） 罚款。

遗憾的是，宠物鹦鹉在案发半年后就去世，死者的丈夫维杰也于2020年11月冠病疫情期间去世。根据女儿妮维迪塔的说法，阿舒以前经常到家里作客，甚至借住很多年，因此很清楚珠宝、现金及贵重物品放在哪里，没想到竟会谋财害命。 谈到判决结果时，她说家族将向最高法院请愿，要求对被告处以极刑。


小浣熊头卡栅栏被救时吓尿

近日，四川成都，小浣熊想趁人不注意偷溜进居民家，不想一步行差踏错小脑瓜就被卡进空调外防护栅栏，动弹不得。

消防员赶赴，小心将其抱了出来，没想到这家伙做贼心虚竟吓尿了，最后救援人员将这位浣某熊送至派出所，交由民警妥善处置。
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忙给顾客试吃 误剪断食指鲜血狂喷

农曆春节即将到来，高雄知名三凤中街也涌入採买年货人潮。日前一名摊商妇人急著备货要给客人试吃，用剪刀剪开货品时，竟然意外剪断自己的食指，顿时血流如注。妇人用塑胶袋装著冰块跟断指急奔大马路上求救，在高雄保安大队的协助下，送往大同医院急救。

保安大队迅雷中队巡逻警组，巡逻时途经三民区自立路与三民街口时，突见一妇人表情痛苦地在路边招手，只见该名妇人左手以塑胶袋包著，且塑胶袋中有大量血迹，便询问该妇人有何需要帮忙？

该名妇人痛苦地表示，因为三凤中街年关将近，急著备货给客人试吃，自己不慎剪断食指，并询问是否可以帮忙用巡逻车送至附近医院。员警当机立断开启警报器护送妇人至邻近的大同医院，及时送医成功抢救妇人断指功能。

警方指出，三凤中街年关将近繁忙且人潮众多，该名摊商妇人使用剪刀剪开货品时，不慎误剪断自己食指，顿时血流如注，初步在其他员工帮忙下，先用塑胶袋装著冰块及断指。

但当下三凤中街人潮拥挤救护车无法进入，因此妇人才包著断指，跑到外面大马路上招呼求救，幸好遇保大员警，便以最快的速度送至大同医院急救。

在经医生查看后，幸好妇人断指后有及时送医做紧急处理，手指功能可恢复七八成左右。妇人听闻后才稍微放下心，虽手部仍然剧痛万分，但还是再三地感谢员警的帮助，如果当时没有遇到巡逻员警将不知如何是好。


梨泰院失踪人数飙到2249人！ 家属接“殡仪馆电话”当场崩溃

韩国首尔梨泰院29日晚间发生大规模推挤事故，至少造成151人死亡，82人受伤，但失踪人数不断飙升，截至目前已涌入来自各地的2249宗通报。有家属前往登记亲友失踪，却接获对方已经死亡的消息，当场崩溃痛哭。

根据《纽西斯新闻社》，首尔当局指出，设于龙山区汉南洞居民中心的失踪者登记处截至当地30日上午11时（台湾上午10时），已接获多达2249起失踪案件通报。

各地都有民众打热线通报亲友失踪，每小时涌入超过500通电话，也有民众亲自到汉南洞居民中心3楼登记。根据JTBC，现场有苦寻亲友的民众接到从殡仪馆打来的电话，当场痛哭失声。

一名来自庆尚北道庆州的父亲看到新闻后赶到首尔，还有一名妇女在梨泰院事故现场发现侄女的手机而来，现场民众都苦盼死伤名单公布。


鸡蛋绿豆水 治口腔溃疡？

网络流传：

可能是肝火旺的缘故吧，从小一上火就很容易口腔溃疡，这看起来小小不起眼的毛病，一旦发作可真是要命。

为了根治，各种各样的喷剂、贴片、维生素丸、牙膏用了不计其数，总是开始的时候很有效，可时间一长就产生了抗药性，本来贴一片就能好，贴过几次后也没什么作用了，而且据说有些品牌的贴片还含有激素，经过多方打探，妈妈的朋友告诉了我一个食疗小偏方，说是既有效还很好喝，连喝半个月就可以根治。

准备材料：绿豆30g、鸡蛋1 粒、冰糖适量

做法就是将绿豆放入水中炖煮15 分钟，再大火6 分钟，鸡蛋打在碗里备用，最后把煮熟的绿豆水加入鸡蛋中搅拌，成蛋花水服饮。

起初我带着几分怀疑的心情，开始了半个月的食疗， 味道确实不错，也真的很有效，起码我已经将近一年没有复发口腔溃疡了，现在我一旦觉得有些上火，就会煮 一碗来喝，未雨绸缪嘛，何况还这么好喝，真没想到原来绿豆加鸡蛋竟有如此神奇的食疗作用。

但请问医师，鸡蛋绿豆水真的有如此的功效吗？

麦碧音中医师解迷思：
仅宜肝火旺盛者

绿豆又叫青小豆，古名菉豆、植豆，具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我们的传统豆类食物。由于它营养丰富，用途较多，李时珍称其为“菜中佳品”。

绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3 倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。

因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之食谷”之说。在炎炎夏日， 绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。

加甘草与蜜枣 清凉解暑

但是， 麦医师解释：“口腔溃疡也是有不同的症状，而如此疗方仅能用在肝火旺才行得通。”

然而，肝火旺带有各种症状，像是喉咙干涩、舌尖和舌边都带有红肿及尿液带黄。

还有其他疗方？ 麦医师说：“可以选择不放鸡蛋，以绿豆加甘草及蜜枣。”

她解释，如此一来药效温和不伤身， 喝多也无妨，而且还可当凉茶饮用，帮助清凉解暑。

但是，对于怀孕的妇女，麦医师建议孕妇需依据医师的意见再斟酌用量，以免伤及胎儿。


“家中有三空，子孙辈辈穷”  “三空”指什么？

中国的文字里也藏着风水？你还真别不信，或许是真的。

比如一个“空”字，我们熟知的词组有“空虚”、“空旷”似乎每一个词中都藏有一种状态，每一个词中都蕴含一种情绪。最大的玄妙之处就在这个“空”字。人们一直有“三空”穷子孙的说法，其中秘密也是这个“空”字。那么这个“空”字究竟有何讲究？人们说的这“三空”又是哪三空，为何会殃及子孙呢？

我们常常以“烟火气”评判生活的幸福感。所谓有没有人气，就要看厨房空不空。如果厨房空空如也，那么必定缺粮少食，连肚子都填不饱，自是一种极差的风水之兆。幸福生活应该是种什么景象？必定是不缺衣不少食的。我们吃得好穿得暖，生活才能得到最起码的保障，才有更多可能创造财富。所以“三空”之一，指的就是厨房。厨房空了，幸福和财富自然不会来。

说厨房太空会殃及子孙，还有一个原因是因为餐桌上有没有人气，多少能看出这家人的香火延续的情况。试想，一个多子多孙的大家族，必定儿孙满堂，餐桌上热热闹闹。相反，一个人丁不旺的家中，必然一片孤寡之相，更别提餐桌上有多热闹了。所以厨不空，不仅说的是米缸不空，也说的是餐桌不空。

从现代科学的角度上说，多巴胺能让人快乐。人要快乐就必须多分泌多巴胺。多巴胺从哪来？一方面来自于运动，另一方面则来自于美食。厨房美食丰足，人们必定快乐丰足。只有被美食包围的生活，才能真正的有滋有味。所以厨中美食有多丰盛，这会直接决定的幸福感。

家中除了厨房，还有一个区域是能看出家庭福报的，那就是客厅。其实除了今人，古人对厨房和客厅也极为重视，否则不会用厨房和厅堂的状态评价一个女子的好坏。古人评说女子，都是“下得厨房，出得厅堂”才算妙人。可见除了厨房，厅堂在人们心中有多重要。

那么，厅堂不空，又为何会影响到子孙呢？解析这个原因，可以一个不空的厅堂是个什么状态？必然客来客往，人丁兴旺。什么样的人家才会客来客往？必定是这家主人功成名就，人缘很好，所以他的宾朋才会往来不断。一个有人缘的家庭，好事是不会断的。人脉人脉，得先有人才能有脉。如果人不好，必定脉不通。这也就是为什么厅堂不能空的原因。厅堂一空，独来独往，必定成不了事，发不了财。

另外，厅堂招客，也彰显了主人的品味和气度。一个混乱不堪的家庭环境，是没有人愿意常来拜访的。一个不热情大方的主人，也是招不来客人的。所以厅堂不空，也体现在舒适的家居环境上。主人的品味和品性其中。毕竟谁都喜欢和干净整洁、高雅有品的人结交。主人是这样的堂上君子，子孙必然也不会成鼠蚁之辈。

当然，厅堂不空，不是指室内装饰要多么富丽堂皇，更多在于一花一草的情趣。如果主人足够有品味，自然不会允许自己的居所由金银堆砌而成。中国古文经典《陋室铭》中的一句，“斯是陋室，惟吾德馨”体现的不就是主人不俗的生活品味吗？厅堂的富丽更多表现在趣味上，这也会影响后世子孙的品行品味。由此可见，厅堂不空，实是子孙之福。

最后要说的一个居室，也是最容易被人们忽视掉的，那就是书房。要想世代有福，不仅要厨中有食，厅堂有客，更得腹中有书。所谓“腹有诗书气自华”，书房是否丰富，能大体看出一个家族的知识传承。一个没有知识传承的家庭，是富不过三代的。

自古有云“书中自有黄金屋”，其实倒过来理解，黄金也自书中来。只有书房越大，书籍越多，主人的财富才会越旺。一个多书多知的家庭，必定不会轻视教育。都说最好的投资是“教育”，重视教育的家庭就不会生出无知的子孙。这也是为什么书房不空，会造福后人的原因。

从另一个层面说，爱阅读的人更加注重知识的力量。世上能四两拨千斤的只有知识。拥有知识才能创造更多的可能。一个人的力气可能会随着年岁的增长用尽，但知识不会因岁月的消逝。反而知识能越积越多，经验会越积越厚。当人们经过年岁的洗礼，成为一个更有厚度的人，必定能吃定八方。所以装点书房，最好的装饰也不是高级砖瓦，而是藏书万卷

注重装点书房的人也必定能看到知识的增值效益。只有知识是不会贬值的。知识可以发生更多的知识，知识也能传承世世代代。前人也许为后人留不下金银财富，却可以为后人启迪智慧。手段就是书籍。所以哪怕没有别的前辈，只给后人留下一间满满当当的书房，也算后人之幸了。

说了那么多，归根结底是要明白何为“不空”？何为富有？其实读懂了题，答案自在其中。不空即富有！越富越有。我们只有让家中粮油不断，客来客往，藏书万卷，才能让子子孙孙富贵不断。

细细想来，什么才是真正的传承？其实真正的传承不是要给后世留下金山银山，而是要让子孙明白“不空”的智慧。给子孙奋斗的方向，这才是最好的传承。都说儿孙自有儿孙福，其实说的是儿孙能靠自己的力量保持室中不空。从前文中我们总结的，这是不难的。只要儿孙懂得不空的道理，明白不空的智慧，那么“不空”的状态自来。愿家家户户都能世世不空，代代不穷。
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【小镇故事多】今年大寿特别惊喜孩子送纸巾盒里藏钱

撰稿/ 国超  漫画/阿龙

马六甲：大卫

话说珮姐做大寿，儿孙全部都回来给她老人家庆祝。在这之前，她就跟亲戚朋友透露，儿女会给她一个大惊喜。

其实认识珮姐的人都知道，她这个人很现实，所谓的惊喜就是孩子会给她一个大红包，因为她爱钱如命。

结果，大寿当天，孩子个个只送她一盒纸巾，说什么一天用一张，包她越用越开心。

或许珮姐没想到惊喜就在纸巾盒里面，她以为孩子年年都给红包，谁知道今年来这一套，整个大寿都挤不出笑容。

据悉，第二天她笑到见牙不见眼，逢人就报喜，说孩子真有她的心，把惊喜藏在纸巾盒里面，还好她没有把纸巾盒送给人家呢，不然哭也没有眼泪。

虽然珮姐没有告诉大家纸巾盒里藏多少钱，不过有的人认为珮姐开心得太早，通常前面开始“用”那几张肯定是100或50，接下来就是10或5，最后是1令吉，甚至下面全部是纸巾，到时看她还能不能笑得如此灿烂。

怡宝：美华

像鸡蛋那么大的石头，说一时眼花没有看见，确实是很难叫人信服的！

通常我们赶时间要去买几样东西，多数会交代对方一声迟些过来拿。好比这次菊姐去巴刹买东西，看见卖菜的老板娘很多顾客，也就跟她说要几公斤的洋葱，是要送给人家做义卖的，选漂亮的一点给她，然后半小时后再回来拿。

原以为认识对方，应该不会有问题，谁知道整大包洋葱送过去给人家时，她刚好也在现场帮忙，赫然发现洋葱里面有几粒像鸡蛋那么大的石头，简直不敢相信，直接拿回去给老板娘。

结果，老板娘的解释是一时人多眼花没有发现有石头，于是赔多几粒洋葱给菊姐。因为菊姐认识也就不再为难对方。

不过，很多人知道这件事后，根本无法接受这个解释，石头和洋葱真的分不出咩？如果说很小粒的石头，或许大家还可以接受，但像鸡蛋般大的石头，而且有几粒这么多，说眼花，你相信吗？

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土耳其后宫选太监不用阉割但必须是强壮的黑人

说到太监，大家马上想到的一定是明清时期，皇上妃嫔身边的宦官，大多数宦官都是因为家庭贫穷，不得不被阉割送入宫中，其实大家有所不知，太监不仅仅是中国独有的，世界上很多国家都存在，今天说到的就是土耳其的宦官，但是这个宦官有点特殊，来，我们去看一看。

土耳其是一个横跨亚欧两大洲的国家，地理位置十分特殊，在历史上也占据着十分重要的位置。历史学家认为，土耳其是发源于东方的，因为土耳其这个名字来自突厥。突厥大家应该都很熟悉，常年在中国边境活动，还曾经多次给中国进贡，突厥人非常骁勇善战，所到之处尸横遍野，奥斯曼土耳其帝国就是从中发展起来的，当时来说极其强盛，几乎所有国家都想依附。想要得到好处就得甘于付出，除了进贡大量价值连城的珠宝金器，美女也是必不可少的，因为奥斯曼土耳其帝国的国王苏丹可是很好这口的。苏丹非常喜欢美色，他的后宫，说佳丽三千都是少的，差不多有上万名从各大洲进贡的女子，相当于开了个洲际选美大赛。

怎奈何国王苏丹却一点都不怜香惜玉，土耳其帝国的后宫是没有皇后的，这些美女都只是他的玩物，女奴，只是他发泄和生育的工具，为此后宫还专门设立了进贡女子的机构， 甚至很多国家为了能依附上土耳其帝国而到处拐骗女子，以便能随时进贡。美女众多就衍生出了一个特别的职位-太监。虽说这些女子只是女奴。但毕竟是君主身边的女人，地位还是高于一般人，自然很多事情需要仆人来，这些太监就承担起了她们的衣食住行，生活琐事。

大家又要问了。不就是太监嘛，能有什么不一样，土耳其后宫的这些太监啊不用阉割，而且都是黑人，够特别了吧。说到其中原由，其实也是苏丹王的无奈之举。其实一开始也是选取阉割后的男性做太监的，但是当时医疗各方面技术有限，大多数的都很不干净，而且当时又都是白人太监，和一些“冷宫娘娘”难免干柴烈火，做出不轨之事。

甚至私自生下孩子，当时也没有DNA，也很难找到证据，但是子嗣毕竟涉及到是否是皇家血脉，这让皇家颜面何在，所以无奈之下，只能重新规划太监队伍。全部只用黑人做太监，如果太监嫔妃有染生下子嗣，一眼就能看出来了，而且黑人也比较强壮，干苦力活也比白种人好得多。

说到这里，大家就知道土耳其后宫的太监有何不同了吧。

转载自腾讯网

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【全球女魔头】为保护儿子 狠母勒死亲女

因躁狂症女儿扬言要杀了弟弟，深圳一母亲将其勒死的案件，引起网友关注。

该案件事发于2018年5月，已于同年12月审结。母亲名叫陈燕），女儿名叫锺聪，殁年才22岁。2016年锺聪被确诊患有狂躁症，也就是俗称的精神病，同年她母亲生下了弟弟，锺聪对这个弟弟非常反感，一直逼迫母亲把他送人，母亲被逼无奈，虽然口头答应了女儿的无理要求，但是一直在拖延。

在弟弟3岁那年的5月26日，锺聪再次提出把弟弟送走，并且还扬言这是给母亲的最后机会，否则就要杀死弟弟，母亲陈燕觉得儿子的生命遭到了威胁，决定先下手为强。

“我是想要保护幼子，出于做母亲的本能，才动手勒死了女儿。”深圳中级人民法院在审理此案中，陈燕为自己辩护，说出了杀人动机，法院认为，被害者锺聪患有精神疾病，确实存在伤害弟弟的可能性，陈燕在与女儿发生激烈争吵时，反复劝阻女儿无效后，基于保护儿子生命的本能，才失去理智杀死了锺聪，其情可原，另外，案发后陈燕有自首情节，法院依法决定对被告人减轻处罚，判处有期徒刑5年。

据了解，案发当晚吃过晚饭后，陈燕与女儿一道出门散步，最初她们一直都是相安无事，一路说说笑笑。后来回家走到自己所住小区时，锺聪突然提出，要求父母必须当晚把弟弟送走，陈燕反复解释弟弟现在还小，等他大一点就送走，但是，锺聪根本听不进母亲的话，情绪异常激动，变得歇斯底里，竟然向陈燕叫嚣道：“你敢不送走，我就弄死他。”锺聪强调自己有洁癖，忍受不了看到小孩拉屎，连一天都不愿意看到弟弟了。

“在我和弟弟之间，你只能选择一个！”锺聪给母亲下了最后通牒，陈燕被逼实在没办法，只好再次相求，“再过半年我就送走，好吗？”然而，锺聪态度非常坚决，始终都不肯接受，“我谁也不要，只要爸妈陪我就行！”在争吵中，情绪失控的锺聪多次威胁，如果今晚不把弟弟送走，她就杀死他。到此，陈燕彻底寒了心，她知道女儿精神方面有问题，说出的话或许真会实施，于是便产生了保护儿子，杀死女儿的想法。

陈燕在后来的供述中有这样一段话：“她要杀死我儿子，我只有先弄死她，杀人偿命，我用自己的命换女儿的命，我宁愿自己一死，也要救我儿子。”案发时，已经萌生了杀意的陈燕，趁女儿不备之机，解下自己的裤腰带，从后面突然勒住女儿的脖颈，一直等到锺聪停止了挣扎。随后，陈燕把自己杀死女儿的事情，完完全全地告诉了丈夫。其实陈燕要杀死女儿的想法，并非临时起意，此前就已经有过了。

锺聪被确诊患有精神疾病后，父母就想带她去治疗，但是女儿坚决不同意，声称自己没病，父母一提这件事，她就暴跳如雷，疯狂打砸家里的物品。“之前女儿说要杀死我儿子时，我就想过用木棍砸她脑袋，但我晕血，所以没敢。我也曾把这事跟丈夫说过，但丈夫坚决不同意，为此我过得很痛苦，女儿不肯治疗，病情日亦加重，说不定哪天她就对弟弟下了手，我特别地害怕。”看到妻子的痛苦，陈燕丈夫也非常难过，他曾提议：“不如我们全家一起死算了！”

陈燕表示自己和老公其实也非常爱自己的女儿，但是自己却被她逼上了绝路，在杀女儿的时候，她就想过用自己的命抵女儿一命，希望丈夫好好把儿子带大。陈燕杀人后立即就告诉了丈夫，两人一起把女儿尸体抬上了车，最初他们打算偷偷把女儿埋了，但陈燕丈夫考虑女儿突然失踪，警方肯定要追查，最后事件还得暴露，因此他决定把女儿送去医院，谎称她是自杀，或许还能蒙混过关。

第二天凌晨3点左右，夫妻俩开车把锺聪送去了医院，谎称女儿是上吊自杀，医生经过努力“抢救”，最后证实锺聪已经失去了生命体征，当时医生要求他们打电话报警，警察来到医院进行询问。获知死者是自杀身亡，这个时候，陈燕显得非常冷静，突然否定了女儿是自杀，声称是自己杀死了她，随后夫妻俩都被警察带走了。在审讯中，陈燕没有任何隐瞒，把事件的全部经过彻底作了交代，更对自己杀死锺聪的犯罪事实供认不讳。

据陈燕丈夫供述，锺聪在2016年被确诊患有强迫症和中度狂躁症，服药一阶段后，病情没有好转，于是他们好不容易说服女儿，送她去医院接受治疗，然而，在治疗过程中，锺聪病情反而加重了，期间还出现过拿自己脑袋撞墙以及自杀行为。没有办法，夫妻俩只好给女儿办理了出院，在家里，锺聪的强迫症更厉害了，她要求父母每天都要陪着她，去街上闲逛，但她最不愿意看到弟弟，有时候对弟弟还有推搡行为，弟弟非常害怕她。

陈燕被捕后，深圳中级人民检察院，以涉嫌故意杀人罪，对陈燕提起公诉，法院在庭审过程中，考虑非常全面，最终决定对被告人陈燕减轻处罚，判处了5年的有期徒刑。法官对此案审理时，心情也是非常沉重。这是一场令人痛心的家庭悲剧，锺聪的死，不管怎样对于陈燕夫妻来说，此生都要背负沉重的枷锁，很难走出痛苦，但是，逝者已矣，他们的儿子尚小，需要父母的关心和爱护，希望他们在未来日子里，好好教育教导儿子，尽到做父母的责任。
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女人有这“3种器官”  老天对你真不薄！

1.印堂宽阔、红润

如果一个人的印堂宽阔、红润又月光泽，此人往往能洞察事世，30岁开始接财运，一年比一年富，如果山根（鼻梁）又挺拔有肉感，那么此人30岁前后将喜迎财神，财运滚滚，正财、偏财俱来。

自主创业者，也将财如江河水，滔滔绵长。

2.鸣凤眼

这是女子最好的眼睛，有这种眼睛的女人万里挑一，一生富贵命。

鸣凤眼的特征是，眼睛黑白分明，眼黑部分漆黑如墨色，眼神藏而不露。整体内双，眼头有圆钩，眼尾笔直好似刀裁。

3.榴子齿

女子最佳的牙齿叫做榴子齿，特征就如石榴子一般，短、方、紧密、白莹如玉。

这种牙齿的女性多半能觅得良婿，嫁贵夫，入豪门，一生富贵可期。


童言无忌？在瑞士讲不通！ 男童因玩具冥纸 留案底12年

瑞士一名8岁男童日前拿着他捡到的玩具冥纸，到一间商店问能不能买东西，没想到就被店员报警，警方并未控告这名男童任何罪名，但是男童因此而留下案底，会一直保留在警方纪录中直到2032年，也就是他20岁时。

瑞士巴塞尔州的《巴塞尔报》（Basler Zeitung）报导，男童3月初在该州锡萨赫镇（Sissach）一场嘉年华会上捡到以普通纸张做成，印有中文字的欧元冥纸，4月底和他的10岁哥哥以及邻居女童一起到附近一家商店，天真的询问店员，他能不能用那些纸钞买东西。

尽管这些欧元纸钞一看就分辨得出来是假的，店员还是觉得有义务要报警，店经理鲍曼（Tanja Baumann）说，“这是我们的政策”。5月底警方联络该名男童的父母后上门拜访，询问了3个小时，还出示男童到商店当天的监视录影画面。警方说，他们获报一群孩童拿着假钞买东西，怀疑假钞在市面流通，因此必须调查，以确认是否刻意之举，再斟酌是否须依法惩处。

据《巴塞尔报》报导指出，警方对男童和他哥哥拍下嫌犯口卡照，还搜索住家，找出其他面额不同的欧元玩具钞票，计有3张50欧元，2张20欧元，以及5张10欧元，全都以“预防犯罪”为由没收。


手机放口袋充电突爆炸 男严重烧伤险丧命

澳洲墨尔本一名男子把手机电池放在口袋时，他听到裤子口袋传出嘶嘶声，低头一看时，没想到手机电池突然爆炸，一阵火花朝他脸上喷过来，全身瞬间着火，造成三度严重烧烫伤，差点丧命。

在墨尔本担任空调装修工的28岁男子马修(Matthew)，2周前爬上梯子正在工作时，放在口袋中充电的手机电池突然爆炸，他表示，「我整个身体上都是火，然后我就活活被火烧，当下真的以为我会死」。

马修接受采访时表示，由于事发当时只有他一个人在仓库，他害怕自己会死在那里立即叫车，可是被司机拒载，只好自己开车前往医院接受治疗。

事件造成马修左手与左腿等部位三度烧烫伤，他后来从右腿移植皮肤来进行治疗，目前仍在医院休养中，后续仍需面对漫长的复健之路，他表示，他选择接受节目采访是因为不希望再有人遇到同样的事。马修的律师也表示，目前他手上已有4起因为手机电池爆炸所导致的诉讼，提醒民众使用手机时要保持警惕。

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大马5大豪宅房产  这个Taman绝对最富！

网络流行一句说法：贫穷限制了我们的想象，这句话所言非虚。大部分的打工族如你我，一定难以想象：我们辛苦大半辈子营营役役地打工买瓦遮头，却有人可以眼睛眨都不眨地用8位数甚至更高的价钱买豪宅！

说到独栋住宅房产，据房地产平台PropertyGuru发布的资料显示，我国价值最贵的房产，仍然座落在首都吉隆坡。以下为你盘点我国5大最贵的住宅房产：

价格：RM30,000,000；
房产类型：4层楼以上的独立式洋房；
占地面积（平方米）：3,351

作为Kenny Hills最负盛名的富裕社区之一，Taman Duta的独特性和隐蔽性让不少富豪趋之若鹜。难怪一栋4层楼以上的独立屋能卖到3,000万令吉的价格!

Taman Duta被大自然包围，拥有令人惊叹的景色，当地居民可以享受到很多高档的选择——从购物到医疗保健、教育、生活方式等等。再加上通往吉隆坡市中心的便利交通，这个社区是每个百万富翁的梦想家园。

价格：RM14,350,000；
房产类型：3层楼独立式洋房；
占地面积（平方米）：900
Pantai Hill位于人口众多的Bangsar South地区，横跨吉隆坡和八打灵再也，主要由高层公寓组成。幸运的是，这里也有隐藏的珍宝，比如这栋美丽的三层独立屋，价值1,400万马币。

宁静、舒适、交通便利，每个发展项目都有独特的设计，有一个首要的理念：为居民提供一个宁静的生活环境。完善的设施和设备只需很短的车程，Pantai Hill是一个完全包容的地方，让人在此安居。

价格：RM14,000,000；
房产类型：双层独立式洋房；
占地面积（平方米）：2,509

根据JPPH的数据，这栋两层楼的独立屋，是Kenny Hills在2021年仅有的两栋售价超过1000万令吉的房子之一。可以说，这里是一个真正的富人区，能够居住在此，就是身份与地位的象征，非富则贵。

价格：RM13,700,000；
房产类型：双层独立式洋房；
占地面积（平方米）：1,203

Damansara Heights是吉隆坡中心地带、富人住宅的最高点。只需花费1,300万马币，你就可以在被称为“吉隆坡比佛利山庄”的地方买到一栋令人惊叹的豪华两层独栋洋房。这很可能是2021年马来西亚最昂贵的房子之一。

价格：RM13,500,000；
房产类型：1至1层半独立式洋房；
占地面积（平方米）：3,172

Kenny Hills到底有多富裕？从这个名单上出现两次Kenny Hills房产便可见一斑！这次是一个占地3千多平方米的1.5层独立屋，售价1,300万令吉。或许这在富人眼中，是十分“划算”的房产了吧？
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