NONO曾爆“和AV女优一夜情” 认证：尺寸惊人

NONO指控是性骚和性侵惯犯，受害者有近20人，且当年受害者最小才15岁，22日宣布停止演艺工作，而他过往的绯闻史也被一一挖出。

过去他被AV女优观月雏乃爆料两人有过一夜情，连小钟、小S也拿此事在节目上开玩笑，而观月雏乃当年称NONO尺寸相当惊人，比“黑人还壮观”，如今侵犯恶行爆发，更让一票网友直呼：“夜路走多就会遇到鬼！”

观月雏乃曾因大战400名男优爆红，过去说话风格辛辣大胆，2005年她曾向周刊爆料和NONO有过一夜情，称对方尺寸惊人，不输黑人，当时经纪人回应：“无聊，没什么好回应。”

但后来NONO多次在节目上因此事被调侃，小钟和小S都分别在不同节目上挑明：“听说尺寸很大。”而他当时并未否认。

庹宗康2005年也曾在《国光帮帮忙》上认证，NONO把妹技术一流，当时NONO表示的确现在女孩子都比较喜欢幽默的男生，但庹宗康插话调侃：“不会啊！你还有别的长处～”他同样也没有否认，被旁人狂夸尺寸时，反而露出笑容搞笑：“（洗三温暖）一进去大家一脱，你好你好，哦～你好好哦！”接着更现场示范如何跟女孩搭讪，展示身上茂盛体毛，过往节目说的内容和遭侵犯受害女子证词符合，引来网友痛批，“凡走过的必留下痕迹”、“原来以前都讲出来了”、“原来都不是演的，真情流露”。

事实上，观月雏乃父亲为日本人，母亲为台湾人，21岁时因缘际会到日本拍摄AV片，交手超过400位男优，她因在影片中亮出中华民国驾照，证明来自台湾以作为卖点爆红，2007年从AV界隐退回台，据悉，她其实是为了照顾生病的外公，并期盼外界能“让我过正常人生活就好”。


女子第一次去男友家被安排吃剩菜洗碗

中国广东，女孩晒视频称第一次跟男友回他家，想着会有一大家人来迎接，坐了一个半小时的车到达后，女孩发现男友家并没大人，就俩娃。

后来男友的爸爸回家，热了饭菜，一些是吃剩从冰箱拿出来的，还安排女孩洗碗。

后来，女孩才知道原来男友父母太偏心，家里装修房子男友出30万（约马币19万），却被安排住杂物间，网友表示：男友不受父母的待见，你嫁过去也不会有好日子，考虑清楚。

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碱性王子拿督吴承澔医生 一生播种保健事业

一滴纯净的水能生津止渴，但一包GreatGreen加入水中，立即成了碱性能量，不仅解渴，还能还你一生的健康！

没错，这一期的贵人驾到，记者探访了这位有“碱性王子”之称的拿督吴承澔医生。

他的知名度已是家喻户晓，甚至有许多人都认为他是大家心目中最真诚的贵人，但对他来说，他的一生宛如随着逆风而行，因不屈不挠的性格让他度过重重难关，他笑说，这不全是要战胜自己，而是感谢一路支持他、提拔他的贵人们。

家人支持 任由发挥

来自柔佛州小康之家的他，加上是家中幼子，因此家人总是对他无微不至的呵护，不过吴承澔却说：“我从小就喜欢往难度挑战，因为我觉得自己的人生就应该自己去主宰，不该让任何人操控，所以在中学毕业之后，我就决心要出社会体验人生百态。”

踏入社会工作数年，他自立门户开创新行业，以保健业起家，生意一般，那期间，让他明白默默在身后的家人是他最温暖的贵人。

“离乡背井来到吉隆坡这个大城市，家人难免会担心我，所以常常打电话过来慰问，期间除了鼓励的话，也不断的安慰我，如果‘不行’就回家，家门永远为我而开……”

坚守保健老本行的他，从“打工仔”到今日保健企业家，他不断的力争上游，秉持着不屈不挠的毅力，心中不断的勉励自己要做个越战越勇的战士。

幸好，即使遇到再大的风雨，家是最安逸的避风港，并期待他的归来，这是让他满怀感激身后有家人的支撑，让他毫无顾虑的勇往直前。

虽然家人只是简单的几句问候语，但对他来说就像是茫茫沙漠上找到一丝水源如此珍贵，“但我从没有想过要回家过安逸的生活，反而他们的鼓励让我更加的坚强，如果没有他们的鼓励及劝勉，今天我未必能成功。”

“感谢家人当年让我任性做我想做的事，我并不是要炫耀，但只是想证明自己能够达到自己的目标，并让家人感到安心，这也是我觉得最感恩的一件事。”

朋友妈妈 包吃包住

当然，倔强的他总是报喜不报忧，在外遇到风浪都自己撑着，唯独是遭遇经济周转不灵，束手无策，突然出现了这位Fanny阿姨及时相助，才让他度过煎熬的两年。

“2010年底，我的合伙人突然撤走了银行里的所有资金，加上上顾客赊账问题，公司顿时陷入困境，甚至面对巨额亏损，我必须独自背下百万债务。”

面对困境，他像是离梦想越来越远，也开始迷失自己，必须重新开始，但纵使生活困苦及周转不灵，他表示：“我坚持靠自己的实力去还清债务，从不向任何人借钱。”

回溯当时的窘境，身边这位Fanny阿姨看在眼里，深表同情，也即时伸出援手，他说：“Fanny阿姨是我的朋友的妈妈，在我面对债务压力而被逼选择住在办公室，还好当时阿姨愿意收留我，让我暂住她家，而且还照料我的起居生活。”

那两年内，Fanny阿姨就像慈祥的南丁格尔一样，无微不至的给予关怀。

“虽然我们两人言谈中没有刻意表现出关心，但阿姨的内心就是希望我能振作起来，事业以外的事都交给她打理，希望我能专心投入在事业上。”

对于这种无声胜有声的关爱，他倍感窝心，而至今最懂他的人就是这位阿姨，除了言谈中的慰问之外，阿姨与他已培养出默契，只要一个眼神就能知道彼此要得是什么。

事隔多年，拿督吴承澔医生的事业重振旗鼓，做的有声有色，也告别了寄人篱下的日子，但他始终没有忘本，每当有空闲时间总是会和阿姨叙旧，在话当年的同时也不忘感谢那两年的“养育之恩”。

公司员工 一条心拼到最后

此外，东山再起的他更不忘感谢当年一路打拼的员工，在他的事业最潦倒时不离不弃，而且奋战到底，不分昼夜的为他开拓大马市场，甚至到后期还冲出大马市场而扬名海外。

“纵使外界对我有多大的质疑，员工们依然坚持捍卫及支持我，没有他们就没有现在的成就。”

他坦言，从来没把他们当成员工，反而是并肩作战的贵人，这有如一道菜肴一样，即使你我有着不同的背景也能酿制出美味的菜肴，而且拿督吴承澔医生也在他们的身上学到了经营及待人处事之道，明白一视同仁的经营方式才能使事业变得更加有效率！

现在拿督吴承澔医生在保健及营养学领域获得认证，他所提倡的碱性健康理念也受到了国际的认可，这一切，他毫无疑虑的感谢身后从未放弃他的贵人们。

拿督吳承澔于2014年在台湾国立大学成立了助学基金会，专门资助大马侨生完成学业。


女子一餐消费少于7令吉15年拥3栋房1间咖啡厅

日本综艺节目《幸せ！ボンビーガール》（幸福！贫穷女孩）曾经访问过号称「日本最节省女孩」的田母神咲，她采取极致省钱法，减少日常开支，例如将三餐费用控制在200日币（约6.7令吉），只穿别人给的二手衣，最后花了15年的时间，在33岁时已买下三栋房，还实现梦想开了一家猫咪咖啡厅。

田母神咲18岁时就发愿要在34岁前买房，大学毕业后她进入地产公司工作，把大部分的薪水都存下来，并且努力省吃俭用。

她到超市只会买「半价」、「打折」的食材，三餐预算控制在日币200元（约6.7令吉），早餐多是果酱面包、午餐常是鲑鱼配白饭、晚餐则是蔬菜乌龙面，每餐通常大约日币50元（约1.6令吉）上下，甚至也不买碗，直接用锅子吃饭。

田母神咲从来不花钱买新衣服，穿的都是亲友给的二手衣，房内的家具都是从路上捡别人不要、回收的，而且她坚持以个位数为单位详细记帐，日币1元之差也得仔细计算，连参拜神社投入的5元硬币也会记下来。

在这样坚持省钱生活之下，田母神咲27岁就拿出日币1000万元（约33.8万令吉）买了第一栋房子，隔2年再度贷款买了日币1800万元（约60万令吉），改成分租套房一边收租、一边存钱，最后在33岁时买下第三间房产，达成了当初的理财目标。

已经是「包租婆」的她仍然继续存钱，维持节俭生活，梦想中的猫咪咖啡厅也顺利开幕。

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中国大学女生 为钱高价卖……

中国去年全面实施二孩政策以来，全国合共有九千万对夫妇符合生育二孩的资格，可是六成的女方，即大约五千四百多万人，属超过三十五岁的高龄孕妇，且当中有四千五百万人更是年过四十。

虽然中国法例严禁私营买卖卵子或精子，惟不少医生及医学机构仍觑准这批恨生仔妇人是庞大市场，近年纷纷以“生殖”医学或保健之类名义，经营黑市卵子买卖，大搞人工胚胎培育生意。

至于出面招揽客户的中介人，更加愈做愈猖狂，街招随处贴、社交网大卖广告等，明码实价提供有偿征卵及人工授孕等服务，收费便宜至三万元（人民币·同下），便包生仔，高学历兼样貌身材出众的女生卵子，更加有市有价。

学历越高 酬劳越多

南京市一间生殖医学中介公司，最近被揭发从事黑市卵子买卖勾当。该公司以有偿捐卵作招徕，专门招募十八至二十六岁女大学生捐卵，在仙林大学城多间大学门口，都贴满其“有偿捐卵”的街招。

其中一名中介人向查询的妇人说：“我们有供卵代孕服务，包成功、包性别，承诺两年内给你一个健康的宝宝……”妇人要求卵子必须来自“名校、身高一点六八米以上、样貌好”等，中介人回答：“一般的卵子收费是大约三至八万元，指定要名校出身和颜值高女生的话，就要十数万元不等。”

“供卵者很多都是南京名校女大学生或研究生，见面时都会带学生证给你查阅，确定要人后，便会安排取卵及付款。供卵者还会提供其头发样本，待婴孩出生后，可用作DNA验证，确保是其出品。”该中介续说：“我们的成功率很高，会在医院进行取卵及人工胚胎培育，至于是哪家医院，现在就不便透露，你放心，肯定是正规医院，医生都是来自正规医院，到时你就会知是哪一间。”

黑市中介 设备精良

另一边厢，有中国记者佯装大学生联络负责征卵的中介人，对方透过手机发给她一张“赠卵报名表”，要求记者填妥表上包括姓名、年龄、血型、身高、皮肤状况、单双眼皮、经期日子、健康情况等，再附上几张素颜照和一段简短自我介绍的视频给他。

“我们会把你的资料给客户看，看上了就约你做体验，体检合格后再等月经来了就可以取卵。”该中介说：“取卵手术对身体影响不大，一两个月就能恢复正常。一个人最多只能捐三次卵，但每次要隔三至六个月以上。至于报酬就要按你的个人条件而定，大约一万至五万元左右。”

深圳卫生监管局去年侦破一宗非法卵子买卖及人工胚胎培育案，一家名为“安胜达”的黑市中介，借“养老院”名义进行卵子买卖勾当，估计每宗交易能从中获得十至十五万元利润，而提供卵的年轻女子，则可分得二到五万元不等。

执法人员在现场发现一台取卵用的电动手术台，医疗垃圾桶里还有十多支用过的取卵针。手术室旁边一道暗门通往三个房间，第一间房存放着多个半米高的液氮桶，正是用作冷藏卵子及胚胎；第二间有三部高倍数显微镜和冷冻冰箱，相信是人工授精的实验室；第三间房则是精子储存室，内有一间摆放色情杂志、黄色光碟播放机，相信是供男士提供精液的地方。

取卵过多 随时没命

带队行动的负责人说：“这间中心的设备非常精良，堪比正规医院的生殖中心，所有设备仪器估计要一千万元以上。”执法人员还在现场发现两大纸箱的胚胎培育纪录、捐卵协议书、供卵者的体检资料，以及买家资料，显示求卵者主要是四至五十岁女士。

南京市妇幼保健院生殖医学中心主任凌秀凤表示，国家有“精子库”但没有“卵子库”，原因是男士供精对身体无害，不会造成任何创伤；但女士透过人工取出卵子，则会有创伤，对身体健康有一定影响。由于女性每个月一般只排出一、两个成熟卵子，所以想一次过得到较多成熟卵子，就要使用排卵药物，再以阴道穿刺方法取卵，如果操作不慎，便会造成感染或器官损伤。

凌秀凤坦言，很多不孕妇人排队等“借卵生子”，但一般等五、六年还未有，特别是去年全国二孩政策实施后，很多本来愿意捐卵的妇女，基于自己都想生第二胎而不再捐，变相助纣黑市卵子买卖活跃起来。

凌秀凤说：“黑市卵子有价有市，故每次做取卵手术都希望取得愈多愈好，有些无良医生，巴不得一次取二、三十个卵，这种情况下，供卵的女士很容易患上卵巢过度刺激综合症，引致腹腔、胸腔积水，以及局部或全身水肿，严重的还会引发肾衰竭、血栓病死亡。而不正规的卖卵行为，还可能导致不孕。”

放宽代孕法案？

随着人工授精、胚胎培育及移植等技术愈趋成熟，令代孕行业近年也暗地里发展起来。一名代孕中介人说：“所有代孕都是和私人医院合作，套餐医疗费加代孕妈妈工资，合共七十万元人民币，若要选择孩子性别的话，就收一百万元。”

中国政府早在零三年颁布的《人胚胎干细胞研究伦理指导准则》和《人类辅助生殖技术规范》，明确严标任何形式的代孕。但一五年十二月，全国人大常委会表头通过的《人口与计划生育法》修正法案，却被发现删除了“禁止买卖精子、卵子、受精卵和胚胎；禁止以任何形式实施代孕”等规定，即时令人相信国家疑放宽代孕行为。

不过，国家卫计委法制司司长张春生强调，虽然修正法案中未写入禁止代孕条文，但亦未有正式法例容许代孕，故卫计委仍会按照《人类辅助生殖技术卫管理办法》和《人类精子库管理办法》，严禁医疗机构和医务人员，实施任何形式的代孕技术，以及严禁买卖精子、卵子、受精卵和胚胎。

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如何分辨“蹦砂猪肉”？ 长期摄入可致中毒

还记得4月份中旬有一则新闻，一名员工勿把蹦砂当盐卖给顾客，店主发现后吓得在网络上光发消息，希望顾客赶紧回来退换。

什么是硼砂？它是一种重要的化工原料，在工业上应用广泛，可用于制造特种玻璃、陶瓷搪瓷、高强硼钢、耐热合金钢、洗涤剂、化妆品等等。此外，硼砂还具有杀菌作用，在医疗上也可用于外用消毒。

曾经有不少新闻都报道过有关“硼砂猪肉”的内容，据了解，猪肉商贩之所以要在猪肉中加硼砂，主要是因为通过涂抹硼砂可以保持猪肉色泽，防止脱水，让放置一天的猪肉看上去保持新鲜感。

“在猪肉里加硼砂都是潜规则”，经营者表示，在猪肉里上添加硼砂可以保鲜防止猪肉发臭才使用硼砂，并称事先不知道硼砂对人有害，也不知道加到猪肉上是违规的。

那么，这种猪肉吃了会对人体有什么影响？消费者如何辨别普通猪肉和“硼砂猪肉”？主要是以下3大区别：
1）颜色

硼砂猪肉的颜色看上去会很新鲜，但相对新鲜猪肉的颜色会更深一些。
2）触感

硼砂猪肉十分滑腻，如果刚涂抹的硼砂，细心一些则可以看到白色粉末。
3）碱性

可以到化工商店或药店购买一本广泛试纸，贴到肉上，如果试纸颜色变蓝，可能含有硼砂。

长期吃“硼砂猪肉”，究竟会带来什么样的健康危害？曾经有一支由12个年轻人组成的试毒小队经过反覆实验，证明了硼砂会给人的身体带来不同程度的伤害，包括头疼、胃疼等其它疾病。

硼砂的毒性较强，成人中毒的剂量为1-3g，15-20g为致死量；儿童误食5g即可致死，而婴儿误食2-3g即可致死。即便是少量误食，硼砂在胃部转化为硼酸，可引起头晕头痛、恶心呕吐、腹泻等症状，甚至休克昏迷。如果直接接触过量的硼砂，同样可导致皮肤过敏，经皮肤吸收可能会造成体内慢性中毒。

另一方面，作为食品添加剂，硼砂能够改善口感，还具有防腐作用，因此经常被广泛运用。一个成年人只要摄入20克硼砂，就已经达到“安全上限”，由于硼砂容易超标，所以很多国家已经禁止其作为食品添加剂使用，但还是有一些不良商家为了利益私自添加，尤其是以下几种食物，可能会被添加：
1）面制品：湿面、凉粉（烧仙草）、凉皮、烤冷面、面条、饺子皮；
2）肉类：牛肉、猪肉、海产、肉丸；
3）其他食品：粽子、腐竹、萨其马、饼干。
总而言之，食品安全不可不防，面对食品危机，还是要注意选择正规渠道购买，千万不要贪图小便宜。一旦发现货物异常，应保留证据，并向有关机构举报。

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老婆和妈谁重要？ 一男人给出了惊世答案

老婆和妈谁重要？是该听老妈的还是听老婆的？这是不少人妻都会抛出的“夺命题”，这个问题是否有标准答案呢？

来看看这位男士给出了以下这样的答案：
我是我妈生的，所以妈对我好是天经地义的；老婆是我岳母生的，我老婆对我好可不是理所当然的。

我妈生我的时候千辛万苦，死去活来，那是我爸造成的，所以我爸理应对我妈好；老婆以后给我生孩子，千辛万苦，死去活来，是我造成的，所以我理应对我老婆好。

不论我怎么做，我妈永远都是我妈。如果我对老婆不好，她可能会变成别人老婆。

如果我能有幸活100岁，我妈仅仅负责我1到25岁，占我人生的1/4；如果我婚于25岁死于100岁，我老婆会和我生活75年，占我人生的3/4。

我妈要是真爱我，就应该让我幸福；我要是将来爱我孩子，我能给我儿子最大的爱就是爱他的母亲。

老婆是照顾我后半生的人，我妈应该感谢我老婆；我妈的后半生需要我和我老婆照顾，我应该感谢我老婆。

我老婆为了我一句话，就抛下自己的父母来到我家，把我的父母当自己的父母，我父母养过我老婆么？吃穿用都和我家没什么关系吧？就为了我，到我家做牛做马，我还好意思不爱我老婆？

老婆在娘家都是被父母宠着，来了我家还得看我老爸老妈的脸色做事，我好意思么？

各位，你们同意吗 ？


女友移情别恋订婚男子面子书直播上吊

一名男子因女朋友与别人订婚，因此选择轻生，甚至直播上吊过程！

22岁的斯卡瓦（Shyam Sikarwar），因为女朋友和别人订婚，人生陷入绝望当中。

随后，他因伤心过度而影响工作表现，进而导致失业，顿时失去经济来源。

万念俱灰的他最后决定了结自己的生命。

星期六早上，斯卡瓦在当地的一座寺庙里上吊自杀。

他在自杀之前，就开始在面子书直播，将自杀过程全部录下。

在这4分钟的直播视频里，斯卡瓦告诉警方，没有任何一个人需要为他的死亡而负责任。

斯卡瓦也写了一份长达四页的遗书，除了向家人致歉，他也请他们把他的器官捐赠出去，遗爱人间。

“我很想念她，我不能没有她，我无法接受她和别人订婚的事实。”

他也在信中指出，失去女友让他打击甚大，导致失去了工作，也失去了继续生活下去的勇气。

该自杀视频现已被删除，而斯卡瓦的面子书也被停用。


儿子沉迷打机父母休学让他每天强制玩16小时3日后见惊人成效

许多孩童接触线上游戏后无法自拔，影响到课业与正常生活，令家长非常头痛。

中国湖北武汉有一对爸妈，为了整治沉迷电动的8岁儿子，主动和老师商量让孩子“休学打游戏”，不仅替儿子制定严格的打游戏计划及KPI（关键绩效指标），每天还要打满16小时，没想到才执行第三天就有“惊人成效”。

有一个就读小学三年级的8岁男童，因沉迷电玩不想继续上学，自己和老师沟通半小时，不管老师怎么引导也不为所动，坚持：“不学了，我要玩！”

男童的妈妈和老师讨论后，向学校请假一周，让他在家专心打游戏。爸妈替他制定严格的打游戏计划，要求每天要玩够16小时，并在中午和晚上对游戏战绩进行复盘、总结，三餐按时吃过时不候。

放下学习包袱后，儿子第一天非常兴奋，从下午3点半玩到半夜12点整，中间只出房间10分钟，随意吃几口饭又迫不及待接着打游戏。第二天不到7点就起床，准时坐在桌前开始一天的游戏，到了第三天，儿子已经受不了，崩溃了四次，爸妈表示，透过这个循环希望孩子体验到“打游戏也不是那么简单的事”。


女童被打到瘀伤幼教老师脸书关闭

女童做错功课被打到瘀血，涉案的幼教老师在脸书上公开道歉后，相信已经关闭了其脸书账户。

这名老师的脸书账户今日出现“内容暂时无法显示”的字眼，已经无法浏览脸书里的内容。

上述事件是于本月10日早上9时至10时间发生，老师自认在半小时内，抽打了女学生的手掌5次、肩膀和背部35次，造成女童的肩膀和背部严重瘀血。

另一方面，太平警区主任奥斯曼受询及此案详情，以及是否有人被扣查时指出，警方至目前为止仍未接获任何投报。


书房太亮太大 孩子无法专心温书

很多家长都相信通过家居中文昌风水的布置，可以有助于提升孩子的文昌运，文昌运提高学习成绩自然会有所提高了。

那么我们应该要怎么找到家中的文昌位置呢？找到了文昌位又应该要如何布置才比较恰当呢？今天就来教一下大家家居文昌风水应该如何布置，让各位父母有所了解。

一、如何定文昌位

◆以大门朝向定家居文昌位
房屋的朝向是依大门而定，如果大门朝正西，房屋的朝向就是坐东向西；大门向北，文昌位在房屋的西北方；大门向东北，文昌位在房屋的正东方；大门向东，文昌位在房屋的东北方；大门向东南，文昌位在房屋的正西方；大门向南，文昌位在房屋的西南；大门向西南，文昌位在房屋的正南方；大门向西，文昌位在房屋的东南方；大门向西北，文昌位在房屋的正北方。

◆以风水飞星找流年文昌位
除了上述方法寻找家居的文昌位外，在每年的风水飞星中，四绿木星所飞临的方位就是流年文昌位。风水九星中，四绿星也叫文曲星，是专管人们学习的，只要在它飞临的方位多活动或是坐卧学习，就都能起到头脑清醒、便于记忆、利于学习等益处。

但它每年飞临的方位都不同，去年在正南，今年在正北，2020年在西南，2021年在正东。

二、如何布置旺文昌的风水

◆书房布局讲究
书房色调宜用浅色系，颜色以浅绿色最佳，因四绿属木，助旺文昌。还可用一些淡蓝色，此色具有助脑力思考的作用和清脑的效果。

在书房的东南方位，摆放四颗富贵竹，寓意四绿文曲星。不仅可以提升学习运，而且可以美化环境。

书房既保持通风透气，同时保证采光良好。如果窗口朝西的话，要挡阳光，以防光煞。

“聚气”是风水学中的基本原理之一，如将书房设置得很大，无论是看书还是写作，都难以聚精会神。所以，书房的布置宁可小而雅致，忌大而无当。

◆书桌的摆放
书桌的座椅要有靠背，否则容易产生不安全感，不利于学习。若后背无靠则可用高椅子。

书桌最好摆放在书房的文昌位置，这样可以助旺学业和事业。但要注意，文昌位最怕污秽之气，往往会影响学子们的思维能力和判断能力，所以在居家的方位上文昌位有卫生间最差，也不宜摆放杂乱之物等。

三、文昌风水禁忌

◆窗户不能有杂物
从命理风水的角度上讲，窗户类象于人的眼睛，所谓“眼睛里是容不得沙子的”，很多人喜欢在窗台上摆放花卉、植物，甚至有人在窗台上晾晒杂物等，这对于即将面临高考的考生会产生一些不必要的困扰和负能量。

◆床头不宜朝西
床头不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，使考生的睡眠不安稳。通常而言，男生宜南北向摆放卧床，床头冲南为宜；女生宜东西向摆放卧床，床头冲东为宜。

◆文昌位的房子，要整洁干净，不能够肮脏和摆放重型的家具，并且厕所不能够压到文昌位。

四、文昌位摆放风水吉祥物

一般来说文昌位除可以放置书桌、文房四宝外，可以摆放一些风水吉祥物，如：文昌塔、文殊普贤神位、独占鳌头、天官赐福、步步高升等等。

正如人无完人，屋也无完屋，多多少少都会有点问题，只要小心的去化解，便可平安无事了。

**具体的风水布局和化解请咨询风水专家。**


熬出来的男人 逼出来的本事！

德国哲学家黑格尔说过，假如没有热爱，世界上一切伟大的事业都不会成功。

热爱，反映一个人的觉悟，体现一个人的思想境界，是干事创业最具活力的“因子”。

选择了一个职业，就选择了一种生活方式。

A.

人才都是熬出来的，

本事都是逼出来的。

人生有“四宝”：做人、做事、吃苦、吃亏。

做人是一种艺术，做事是一种享受，吃苦是一种财富，吃亏是一种福气。

吃苦才能不吃亏，不吃苦必然要吃亏；苦熬没有头，苦干有奔头。

华罗庚讲，勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。勤劳是人生的不动产，苦累是一所大学校，要自觉把苦累作为砥砺自己的“磨刀石”，在挥洒青春、热血和汗水中不断前行。

B.

求人不如求己，

求己不如求学。

现在的职场中有两种现象：一种是职务越高、年龄越大、年龄越长，越懒于学习，凭经验、凭感觉工作的越来越多。

一种是读书越多的人，总觉得自己懂得的太少；而读书越少的人，反而觉得自己什么都懂。

今天不充电，将来靠边站；今天学习不努力，明天努力来不及；不怕水平低，就怕不学习；读书越少胆子越大，读书越多胆子越小。

我们要像给自己的手机充电那样抓学习。

C.

浮躁的社会，

心静者胜出。

职场生活多与枯燥和寂寞相伴，要心平气和、淡泊名利，特别是在看到有的单位出了彩头和风头的时候。

在看到有的人追名得名、逐利得利的时候，更要把持住自己，甘于寂寞、埋头苦干、自觉奉献，做一颗永不生锈的“螺丝钉”，牢牢地钉在自己的岗位上。

D.

接受不能改变的一切，

改变可以改变的一切。

当取得成绩、荣誉的时候，不要沾沾自喜、忘乎所以。

当遇到失败、挫折的时候，要鼓起勇气、敢于面对，始终做到得意时淡然，失意时坦然，永远保持饱满的工作热情。

正如一位哲人所说，你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在！
熬，是一种磨练，也是一种积蓄能量、增长智慧的修为过程；忍，是一种承受，也是一种宽容大度、聪敏贤惠的凝炼过程。

熬出来的人更加睿智，忍出来的人更有魅力。

有一篇文章《熬得住，出众，熬不过，出局！》这么说：

这个“熬”字很传神。人生马拉松，很多要靠熬。日出而作，日落而息，生活工作多是重复，熬才能出头。对于自己的事情不轻易放弃，不随便离开自己的位置，就在那里一步一步地努力，熬得住，才有柳暗花明。

熬，表面上是一种考验，实际上是一种升华，就像林语堂所说：“捧着一把茶壶，把人生煎熬到最本质的精髓。”在人生的道路上，每个人都不会一马平川，在熬的过程中尝尽各种滋味，待到峰回路转的那一天，肯经受这场修行的人，就会收获超乎常人的坚毅品格。

人生确实如此，要懂得熬，要懂得忍，唯有熬得住，忍得下，才能从山重水复走向柳暗花明。

人生总会遇见这样那样的不如意，总会经历这样那样的磨难。想要跨越磨难，摆脱烦恼，关键看你能不能“熬”和“忍”。

所谓“熬”，是受挫时不轻易放弃，但也不急于求成，而是默默地等待转机，谨慎度过每一个不平顺的日子。

“忍”也是一样，是在不顺心的日子里，忍辱负重，坚持梦想，认真生活，期待海阔天空！

熬和忍，并不是苟且偷生，也不是对命运的妥协，而是在逆境中积蓄能量、磨练意志、升华生命，重新塑造一个让世人刮目相看的人格。
人一生会遇到许多不顺心的事，事业受阻、情场失意、家庭不和。如果你不懂得熬和忍，就会成为强弩之末，容易弓折弦断。

熬和忍是对人心理受压强度的测试，也是对人智慧的一种考验。熬和忍，看似活的很苦、很累，如果你会正确对待，实际是一次充电过程，是为再次起跑储蓄智慧和能量。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空！学会宽容，懂得珍惜，是人生处世立身的超级智慧。

熬过疾风暴雨，生命就变得更加坚强；熬过失败打击，才能探索到成功奥秘。

人生路漫漫，沿途既有鲜花，也布满荆棘；既有幸福相伴，也有苦难相随。

世界著名作家高尔基说：“苦难是人生最好的大学。”生活中，只有那些阅历丰富、饱经沧桑的人，才会在一切困难面前沉着冷静，无往而不胜。

生命是一次又一次的蜕变过程，这个过程就是熬和忍的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能拓展生命的宽度，才能锻造生命的强度。

在我们身边，总会有一些能耐住性子去熬、去忍，不肯轻言放弃的人。这些人表面看是一副逆来顺受的样子，但在骨子里却储存着一股子随时都会爆发的浩然之气；他们就算在狂风暴雨中被击倒，但绝对不会被击垮。


4生肖注意！ 清明节别去“这些地方”

小孟老师在脸书指出，清明节属老鼠、蛇、猴、猪的人容易卡阴，解释因老鼠、蛇都算是夜行性动物，这样的习性自然较容易吸收到夜间的秽气而被煞到卡到，加上老鼠与蛇喜爱洞穴与湿地，因此天生就带阴，“这两个星座清明节要当心一些海边、河边、山上尽量不要前往。”

小孟老师表示，因猴子居住的地方大都是树林茂盛处，在风水学上本来就是阴气比较重的地方，因此猴子清明节容易生病感冒，身体不适，“务必避开较茂密的树林与榕树。”

最后，则是提醒属猪的民众要注意，应避免去环境脏乱之地或者舞厅，也要保持住家环境整洁。


【水晶解密】莫名其妙流鼻血 戴假水晶惹祸

某天在网上看见一中国卖水晶直播间，50令吉买一送一的绿幽灵，不少水晶迷，看它“物美价廉”，就立刻买了。

然而，大家想不到的是，在热热闹闹的直播间的另一面，造假水晶被成堆丢在地上，靠着的玻璃门上还贴着“直播供货”四个大字，工作人员在其中穿梭看都不看，更不会有人偷，因为没人会把垃圾带回家！

要知道，如果是那种辐照改色的水晶，没等它过“半衰期”就贴身佩戴，是要遭受辐射，很可能引起呕吐、流鼻血等严重后果哦！

水晶，是一种可便宜可高贵的宝石，便宜的，几十令吉就能买到，还是天然的；贵的，二、三位数，很常见，却是造假的重灾区。

今天，就和大家好好聊聊这块知识，希望大家看完以后，对水晶有一个正确的认识；并且利用好这些知识，买到那些真正值得买的水晶，或物美价廉，或收藏稳赚，终归是都不能上当的。

特点：酒红色、蓝紫色、茄紫色、黑紫色均为紫水晶的色泽，颜色娇艳，但每颗的颜色又深浅不一。

功效：天然紫水晶有开发智力、激发潜能的作用，有利于佩戴者在思考时精神集中，记忆力增强，还能减少失眠困扰。

鉴定：天然紫水晶，颜色亮丽，气质十足，非常受人们喜欢，尤其是受女性的喜爱。好在，造假的并不多，因为太常见太多了。

但，还是希望大家鉴定紫水晶的时候，主要还是看它的天然特征，比如棉絮、裂隙、色带等，在天然紫水晶身上都是常见的；假的紫水晶模仿不了这些。

天然紫水晶的颜色，多为不均匀，还具有双色性，即在阳光下，除了呈现紫色以外，一般会带有红色的色调（紫红色，少量天然紫水晶是带蓝色色调，不过这种价格很贵）。

如果买到一件没有天然特征的，而且颜色相当一致的“完美”紫水晶，那你们要小心了，它很有可能是假的，没双色性更假了。

特点：透明无色、晶莹通透。

功效：天然白水晶被世人称为“水晶之王”，能量巨大，有聚焦、集中、扩大记忆的功能，还可以改善人体能量，增强活力，同时可镇宅、辟邪、挡煞，净化全身，去除病气，趋吉开运。

鉴定：天然白水晶有天然晶、养晶、玻璃3种。水晶迷们知道怎么分辨天然晶就可以了，因为养晶是人造水晶，玻璃更是造假水晶，更不用说人造的带有冰裂的爆花晶，都不值得买。

天然晶的白水晶，除了极少数质地相当纯净、几乎不含杂质的精品以外，大部分内部都会出现有棉絮、杂质、冰裂等天然的瑕疵；有的也会有气泡，不过，这种气泡不是玻璃因模具压制而产生的那种气泡，它是天然的，所以也叫“水胆水晶”。

这里顺便说一下，最近市面上卖得很火的白水晶——喜马拉雅七彩水晶，很大一部分都是人造水晶+优化处理（镀膜）的假货。

在人造白水晶的基础上，奸商将它一会儿放沸水，一会儿放冰水，在其热胀冷缩后，制造出“喜马拉雅七彩水晶”，所以，别以为它是“喜马拉雅产”的七彩水晶，这就是彻头彻尾的假货罢了。

特点：它的颜色从浅黄、正黄、橙黄、金黄都有，整体感透明，有些有天然的石疤也属正常现象。

功效：天然黄水晶被世人认为是能量最强的“招财石”，常带给人意外之财，所以对于股票族更是不可或缺的利器，尤其是球体，更有凝聚的作用。
同时，黄水晶还能平缓人的情绪，增强个人自信，消除疲劳。

鉴定：黄水晶因为自身独特的暖色调，以及超强的招财能力，备受人们的关注。然而很少有人知道，天然黄水晶的颜色是比较少见的。

其中质地比较好的是巴西的黄水晶较其体质明莹，杂质少，其价格也较贵。

正因如此，黄水晶也成为了造假的重灾区，可以说，几乎十个佩戴黄水晶有六、七个就是假的。

市场上很大一部分的“黄水晶”，是商家用劣质紫水晶高温优化后的结果，所以才会金灿灿。

还有一些“黄水晶”，是直接拿浅色的劣质黄水晶染色，不过这种假货，颜色也都是死黄色的，不自然。

那天然黄水晶是怎样的？天然黄水晶的颜色都是很浅的，甚至有部分偏透明，部分天然黄水晶还有天然色线；能够达到金灿灿的完美效果的，很少见，价格也非常昂贵。

特点：在白水晶中，天然形成水藻状、云雾状、棉絮状等神奇形状的物体，这样的水晶被商家称作“幽灵水晶”。而这名字一起，更显它很神秘。

功效：能够强化心脏功能，平稳情绪（紧张、失眠、愤怒、妄想），带来事业运，独具凝聚力，启发灵性，帮助冥想。

鉴定：虽然难度比较大，但幽灵水晶依旧会有染色的和人造的。

染色幽灵水晶，奸商常常用来蒙蔽新手，造假方法也比较低等，就是在天然水晶的基础上，人工染色。

鉴定这种假的幽灵水晶，看看它的颜色自不自然，就能得到答案了。

天然幽灵水晶的颜色一般都不会太鲜艳，也没有艳蓝色幽灵水晶、玫粉幽灵水晶、紫幽灵水晶，遇到这样的幽灵水晶，基本可以断定它是染色的。

还有一些喜欢“无中生有”的奸商，会用爆花晶染色处理冒充幽灵水晶，可以说是假上加假。

不过，爆花晶幽灵水晶其实很容易被人鉴定，这种通常会有明显的裂纹，且裂纹附近颜色很深，是人工颜料堆积的结果，整体分布呈网状。天然幽灵水晶的“幽灵”呈绿泥状，透明处没有裂纹。

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全球最大关公圣像竣工19层楼高内有乾坤！

关羽在全球华人及世界范围内有着广泛的影响力，被儒家称为“武圣”，道家尊称“帝君”，佛教奉为“伽蓝”，商界奉为“财神”，其忠义仁勇的精神已成为中华民族的道德楷模。

为了表达对关公的敬意，在中国荆州，一个超巨大的关公圣像拔地而起，铜像总高58公尺，相当于19层楼高!

关公圣像总重5000公吨，外贴4000多片纯青铜，共耗费青铜1200公吨。仅关公手中的青龙偃月刀就长70公尺，重达136公吨，需500公吨级吊车才能顺利吊起。铜像采取打桩加沉降层的办法，地基非常稳固，不会出现下沉倾斜等情况。

学术界有这样一句话：关羽“头枕洛阳、身在当阳、魂在荆州”。这座全球体量最大的青铜雕像工艺细腻、神态生动，将关羽忠义仁勇的精神发挥得淋漓尽致。这个雕像的设计师是韩美林，他曾为2008年的北京奥运设计吉祥物。据悉，铜像是“福娃之父”韩美林一生中最大的青铜作品，也是其收山之作。

他右手拿着重达136公吨的青龙偃月刀,刀子上黏有超过4000条青铜带。可以说是这个雕像的精髓。

下面几张则是在建造巨型关羽雕像的过程。

这个巨型关羽雕像用高空俯瞰存在感也超高呢！

关羽的霸气之风是不是很传神的雕塑出来了呢？

能打造出这么大的雕像就已经够厉害了，里面居然还是一个8千平方公尺博物馆，实在是鬼斧神工。

转载自twhotnews.com

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每天挥拍7,000次背篓少年网球冠军梦

乡下的孩子未必输在起跑点，只要给他一个机会，也可以逆袭而上，成为王者。

黝黑的皮肤，质朴的笑容，面对镜头咬着舌尖一脸稚气，背篓里装着两副网球拍，再加上冠军头衔……这些元素交织在一起，让“背篓少年”成了今年中国体坛最火的话题。

这位“背篓少年”是来自云南省临沧市沧源佤族自治县14岁网球运动员“王发”，其小小的“背篓”也装进了不同的含义“一位大山里的孩子，因为网球而改变了人生轨迹。”

今年8月，王发赢下2022亚瑟士青少年网球巡回赛广州站U14组男单冠军，现场一位云南老乡将特意带来的佤族特色竹编小背篓送给王发。

收到小背篓的王发，当时有感而发地说：“好长时间没回家了，能在赛场上背着背篓格外亲切。”之后在摄影师的建议下，王发将球拍放入小背篓里，便拍了一组背篓冠军的照片。

第二天王发就和队友们跟着教练返回了俱乐部，回归正常的训练和学习生活。大家都没有想到，比赛后拍下的那张背着背篓的夺冠照片，竟在2周后突然火遍体育圈，甚至引发了全社会的关注和热议。

随着近日的爆红，令王发的故事被越来越多人了解，同时也勾勒出了他身边同样来自少数民族的小球员们，以及那位在他们口中“像爸爸一样”的教练张晓洪的形象。

王发和网球的缘分，是从六年前开始。当时张晓洪教练刚刚成立他的野象俱乐部差不多两年，刚好得知临沧市文体广电和新闻出版局希望组建青少年网球队，他就以俱乐部合作的方式，挑选了第一批来自佤族的孩子。

王发就是其中之一，他跟着张晓洪来到了野象俱乐部后，网球训练十分辛苦，每天挥拍不低于7,000次，下午连续两个多小时进行体能训练，晚上还有文化课学习。

王发觉得又苦又枯燥，第一年就不想打，决定待在家里不想出来。在了解了情况之后，张晓洪又亲自去了一趟临沧，挨家挨户劝那些不想回去练球的孩子和家长。最终王发又跟他出来，继续艰苦的训练生活，也才有了后来崭露头角的机会。

6年来，张晓洪公益培养的这些小球员，已经从最初的10人发展到如今的20多人。俱乐部里总共有60个球员，除了这些山里的孩子，其他球员的培训还是收费的。然而，基本上一年收的培训费用，都用在了这些孩子身上。

训练场上，张晓洪像一位严父，严格要求每一项训练内容；而在生活之余，他又要扮演一位“慈母”，照顾好孩子们的生活和学习。孩子们也非常懂事，他们省吃俭用，鞋底磨穿了，才舍得去换，网球起毛了，还在继续打。正是因为这股精气神，孩子们进步都很快，王发很珍惜每一次打球的机会。

在聊起自己的网球训练时，14岁王发和他身边同样14岁的队友李娇都说了这句话：“我觉得我能够走出大山，网球可以给我的生活带来改变。”事实上，早在两年前，李娇和王发，还有同一批的几位佤族球员，就已经在2020中国网球巡回赛上打出了名堂，当时年仅12岁的王发已经在中国网球巡回赛测试赛上闯进了男单八强。

据悉，王发的偶像是瑞士名将费德勒，如果在赛场上能挥出一拍“费天王”式的单眼抽杀，他会兴奋好久。

随着球员知名度的提升，野象俱乐部也在这两年得到了外界不少自发的资助，有人送了球鞋，也有人送了网球，还有送了一些旧衣服和旧毛巾，什么样的帮助都有。河北省廊坊市网球协会主席陈金龙则在了解了孩子们的故事之后，帮助张晓洪在廊坊建起了新的俱乐部，并且自掏腰包提供孩子们训练和比赛的经费。

张晓洪终于熬过了最艰难的时期，而他最开心的还是小球员们的训练条件变好了，他也计划在今年再去招10个大山里的孩子。如今，野象俱乐部里的这些孩子已经逐渐适应了中国青少年网坛的竞技法则，也变得越来越强壮。说起梦想，张晓洪则动情表示：“我希望有一天，这些球员能够走向大满贯。”

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Deltacron真的来了！ 你应该知道这些事

冠病疫情爆发3年以来，已经有多种变异毒株引起全球关注，就在大家依然为当前Omicron疫情深感焦虑的时候，又再有新的变种病毒株Deltacron出现。

这个由Delta和Omicron结合而成的病毒株Deltacron，较早前曾被多名专家及世卫官员“质疑”其存在，并指是实验室出现污染的结果。不过，近日这种变体在法国、荷兰、丹麦等国被发现，而世界卫生组织（WHO）3月9日证实Deltacron病毒株的存在，但检测到的数量很少。

在今年1月初，塞浦路斯研究人员发现了结合了Delta和Omicron变体，共有30个突变，但被多国科学家否认其存在，认为是塞浦路斯科研人员在进行基因排序时，在实验室出现污染的结果。

2月11日，英国卫生安全局（UKHSA）在每周更新的检测报告中披露，该国出现首个感染Deltacron的人。

法国巴斯德研究所表示，他们已经在法国多个地区发现了由GK/AY.4（Delta）＋ GRA/BA.1（Omicron）谱系相结合的病毒，并自2022年1月上旬开始传播。值得注意的是，目前在美国、丹麦和荷兰也发现具有相似特征的病毒基因组。

根据对Deltacron的毒株分析发现，该变体的“骨干”来自Delta变体，突刺部分来自Omicron变体。而两者相结合的原因可能是有感染者同时感染了两种变体，在复制时创造了重组机会。

世卫组织冠病疫情技术负责人范克尔霍夫（Maria Van Kerkhove）称，科学家迄今未见到这种病毒株令冠病的严重程度有任何变化，而目前仍在研究该变体是否具有比Delta或Omicron更具传染性或严重性。科学家们表示，像这样混合重组的变种情况很少发生，就算发生了，这种混合变体通常“不那么适合”人体，很容易被淘汰，但也有专家警告称，可能会有一种更严重的变种出现。

永远！就算已达致群体免疫，但我们依然不能忽视蝙蝠等其他动物载体，而且冠状病毒其实存在已久，目前只是因为环境、人类和动物群聚才导致它产生变化。

世界卫生组织早前亦指，病毒传播得越多，发生改变的机会就越多，只要病毒在尚未接种疫苗的人群中继续传播，就会看到更多的突变。

科学家指出，病毒变异是一个十分正常的现象，有宿体就有变种。简单来说只要有地方可以让病毒寄宿，它就会通过改变来帮助自己生存及复制。若出现规模较大的突变，就会出乱子，令原有的疫苗可能失去效用。但目前民众不必过于担心，因为大多数人都已经接种了疫苗，对Omicron和Delta都有抗体。


7种厨房食物猫猫误吃随时毙命

贪吃的猫咪经常会对饲主的食物虎视眈眈，但其实不少人类食物对猫猫而言是隐形毒药！以下7种常见食材均会损害猫猫健康，不论猫猫怎样撒娇，也切记不能让它们偷吃！

任何人都不应该吃生鸡蛋，除非能确定没有感染细菌的风险，所以猫咪也不应该吃生鸡蛋。这会使猫咪感染沙门氏菌或大肠杆菌的风险提高，都有可能导致严重的问题。即使吃的蛋是无菌的也要小心，因为蛋清含有抗生物素蛋白，它可以阻止维他命B的吸收。

猫咪一旦长大，就成了乳糖不耐症患者。它们无法分解乳制品中的乳糖，意味着有腹泻的下场。生病会导致脱水，如果不及时治疗，到时可能就需要住进动物医院。避免给你的猫咪牛油或牛奶，除非你选择不含乳糖的那种。

大蒜是洋葱家族的一员，对猫咪来说是比洋葱更危险，因为毒素比较集中。还好，大多数的食物都少含大蒜，所以减弱了它的伤害危机。

要对猫咪好的话，最好就是完全避免给你的猫咪任何含有大蒜的食物。

骨头虽然没有毒，但在烹煮的过程中骨头容易碎裂，猫咪吞食后会引起内部撕裂或肠梗塞。甚至未加工的骨头，也会有导致窒息的危险。

你也应该避免喂食鸡丶鸭的骨头，除了会带来肠道问题，覆盖在骨头上的脂肪或软骨也可引起消化问题，而你的猫咪最终可能会呕吐或腹泻。

永远不要与你的猫咪分享你的茶或咖啡。含有咖啡因的饮料和食物，对猫科动物是极危险的。咖啡因是一种利尿剂，会造成脱水，而且刺激心脏和神经系统。巧克力是特别糟糕的食物，因为它同时含有咖啡因和可可碱，可以让你的猫咪致命。

对我们而言，葡萄干是好吃又健康的零食，但对猫咪却是毒药！葡萄干可引致猫咪突发性肾功能衰竭，所以应避免给它们葡萄干和葡萄。假如猫咪不慎吃下，要注意观察有没有中毒症状，这些症状通常发生在24小时内，包括腹泻、食欲不振、嗜睡、乏力、腹痛及排尿减少。

牛油果中含有帕尔森（Persin），这对很多动物都是非常危险，包括猫。整棵牛油果树都是对猫咪有毒的，所以不要让你的猫咪去玩牛油果的外壳或核。当然，根据帕尔森（Persin）的摄取量，少量会令猫咪有胃肠道问题；大量则会有呼吸困难，甚至会在心脏附近累积液体，可能导致死亡。

如果你怀疑猫咪吃了有毒的东西，应立即打电话给兽医；一旦看到中毒迹象，就要马上送到动物医院，以免引发起更严重的问题。
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最强马来神树哥木哥替太太挡下天雷

近年来，民间各地掀起一股势不可挡的“寻木”热潮，当中最为人津津乐道的，莫过于有“树王之王”之称的帝王木（Raja Kayu）。

众所周知，帝王木具有调整磁场、避邪挡煞、镇宅旺屋、招财转运等多种不可思议的功效，有缘见证者无不惊叹其连连缔造的神迹。也因如此，有关“深山野林找帝王”的美丽传说一度广为流传，人人都憧憬得到帝王木的能量加持与护佑，能够像帝王一样呼风唤雨，运程无往不利。

哥木哥神秘罕见

无可否认，帝王木固然有其一定的神奇性，尤其在华人心目中，更是占有不可动摇的神圣地位。据知情者爆料，原来有一种名叫“Gemunggal”的神奇树木，它的灵性之高比起帝王木可说是不遑多让！如今，这个号称“马来第一神木”的哥木哥更是飞象过河——捞过界，名气逐渐在华社打响，尤其在彭亨马兰（Maran）一带，当地三大民族非常推崇哥木哥，成为新一代守护神木！

记者寻访一名在当地拥有多年木材批发经验的业者——张利源。只见他语出惊人指出，很多华人以为帝王木是地位最高的神木，但对于更懂其中门道的原住民和马来人来说，哥木哥才是他们心目中的No 1！

“撇开功效性不谈，帝王木之所以备受三大民族，尤其是华人的欢迎，其中一大关键原因就是名字取得好。华人向来讲究好意头，而帝王木不管是中文名还是马来名字，都有‘帝王’、‘Raja’（王）这类既响亮又吉利的名堂加冕，再加上它在灯光照耀下会透红光，又具备一定程度的灵性，当然深受欢迎。”

他继续说：“比较起来，哥木哥的马来名Gemunggal不但笔画多难拼写，念起来也不太顺口，再加上此树神出鬼没，即使是老一辈有经验的原住民或马来人，还要加上一点缘分和福分，才有可能感应得到哥木哥的灵气所在，这就是为什么哥木哥在华社的知名度不高，因为它太神秘罕见了！不过最近，这种趋势明显有了改变，越来越多华人开始认识哥木哥。”

张利源之所以如此百般推崇哥木哥，原因倒不是因为他有批发这种树木而自卖自夸。实际上，他也同样有批发帝王木、檀香木、黑金木等珍贵灵木，但为何对哥木哥特别赞不绝口呢？原来，背后有几段神奇渊源，与其家人有关……

吊坠压制附身邪灵

话说5年前，张太太不知何故被邪灵纠缠，每当傍晚6、7点就会被附身，发作的时候力大无穷，几个大男人都制伏不了。不仅如此，有时还会发出小孩哭闹声，甚至是猛兽咆哮声，模样狰狞非常吓人。

为了赶走太太身上邪祟，张利源一天到晚奔走各地神庙，不管什么宗教神明都求遍，甚至天天在家播放佛歌都试过了，只可惜徒劳无功，这边厢刚请走没多久，那边厢又再度被附身，时而疯癫正常，非常痛苦。

期间，曾有高人指点张利源用木薯棍敲打张太太，说此举有驱邪之效，六神无主的他只得死马当活马医，不管什么方法总要试试看，没想到却换来不知情者的指指点点，说他虐待妻子云云，箇中委屈与苦水，实不足为外人道！

就在张利源一家几近陷入崩溃绝望之际，他听说当地马来人有佩戴一种用哥木哥木片制成的保身吊坠，据说具有辟邪挡煞的作用，于是在好奇心驱使下买来一枚给太太佩戴，也因此扭转了一家人的命运。

“坦白说，真正收服邪祟救好我太太的，是德教会的一位师傅。但在此之前，哥木哥吊坠的确成功压制太太身上的邪祟，只要佩戴在身上就会相安无事，但那毕竟是治标不治本。后来，哥木哥似乎起了保护主人的作用，冥冥中让我们有缘遇到高人出手解救，可以说太太的康复，哥木哥至少有一半的功劳。”

此时，一旁的张太太也插口爆料，真正让她和先生强烈感受到哥木哥发挥神奇作用的契机，在于一次惊险万分的生死经历……

避过夺命闪电保命

只见张太太心有余悸忆述，有一回下雨天，她和家人在家看电视，外面雷声隆隆，让天生怕雷的她忧心忡忡。忽然，一道闪电从外面窜进来，瞬间在她身上划过，当下本能发出“啊”的一声，心想：这次死定了！

千钧一发之际，那道夺命闪电仿佛被某种神秘力量弹回去，随即四处弹射，伴随着几道“噼啪”声响。等众人反应过来的时候，家里的电视机、影印机，还有屋后的洗衣机统统被击毁故障了，整个场面只能用“生死一线，险过剃头”来形容！

“事后回想，之所以能大难不死，应该是当时身上有佩戴哥木哥。更让我确信这点的是一个星期后，当我冲好凉准备擦干身体的时候，突然听见胸膛传来‘啪’的一声，往下一看，原本好端端的哥木哥吊坠，竟然不见了！”

更耐人寻味的是，小小一间浴室，任凭夫妇俩努力寻遍每个角落都找不到，哥木哥吊坠就这样离奇凭空消失，颇有“功成身退”的意味。

为主人带来好人缘

说得兴起，张利源微笑表示，哥木哥不仅帮太太挡下天雷救了她一命，同时也在事业、人缘方面帮助不少。

“我本身从事神料店生意，未接触哥木哥之前，我的神料店生意非常不顺，常遭顾客压价诸多刁难。自从佩戴这些神木吊坠之后，再凶悍难搞的顾客见到我都会低声下气，听话合作。不仅如此，我还试过2次遇到眼镜蛇，但因为身上有佩戴哥木哥吊坠，最终眼睛蛇落荒而逃，这就是哥木哥的神奇之处。”

当然，哥木哥的灵力之强，并非人人承受得了。他坦言女儿第一次佩戴哥木哥吊坠，马上出现头晕、疲倦、昏昏欲睡等不适现象，这种情况差不多持续一个星期，才逐渐适应过来。

目前，张利源有批发哥木哥、帝王木、黑金药王、黑金刚、檀香木、沉香木、权威树（Penunduk）、Cendana、尼红树（Nibong）、撞头藤、倒生藤等多种珍稀灵木，也因此吸引无数“寻木人”前来朝圣购买，当中更不乏泰国高僧、茅山师傅、马来巫师等等！由此可见，灵木的确具有强大灵气，否则绝不可能让这些道法高人为之动容。

放进滚汤手无损

“顾客有时也会跟我分享一些见证故事，比如有位佩戴哥木哥吊坠的顾客，有次和朋友一行10人吃海鲜，结果事后只有他一人没事，其他人都食物中毒上吐下泻，是不是很神奇？

还有另一位顾客甚至以身试法，大胆把手放进滚烫的红豆汤里不停旋转，手一点烫伤的痕迹都没有！其实所有这些奇迹都不算什么，因为哥木哥本身就具备强大的解毒、保身能力。”

哥木哥五大神奇功能

源于喜玛拉雅山脉的哥木哥，自古以来被世人视为珍贵稀有之木。

正巧采访当天，记者遇到一名提供哥木哥货源的马来供应商——Najib先生。只见他透露，一般上马来人喜欢把哥木哥木片拿来打造戒指或吊坠，小小一枚从几百元到几千元都有，胥视品质而定。

接下来，由这位专家进一步阐述有关哥木哥的特性和使用方法，更具有说服力。

一）解除百毒
Najib先生表示，身体中毒者（食物中毒、蛇毒、药毒、重金属毒等等），可倒一杯烧开水，把哥木哥木片丢进去，经过一晚冷却时间后，再把已呈浅金黄色开水喝下去，可解百毒。

二）辟邪挡煞
随身佩戴哥木哥木片吊坠，任何妖魔鬼怪、魑魅魍魉、邪煞病降都无法靠近身体，是最强力的保身灵木。

三）驱赶毒蛇
哥木哥有一种神奇特性，它能让毒蛇不敢靠近，因此对于长期在森林，或是有蛇出没的地方工作的人们来说，随身携带哥木哥将能取得保佑作用。

四）保身平安
哥木哥拥有保护主人安全的神奇能力，能够阻挡、化解凶险灾祸，帮助主人化险为夷。

五）改善运气
和帝王木一样，哥木哥同样具有不可思议的灵力磁场，它能提升佩戴者的运气，帮助他们心想事成，万事如意，甚至还能招引横财与贵人，不管遇到任何困难阻碍，都可迎刃而解，取得成功。

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教你4招 展开抢救脂肪肝大作战

脂肪肝病发生的原因很多，可区分成两大类，一类是饮酒引起的“酒精性脂肪肝病”，长期酗酒者约9成都有脂肪肝病问题，若状况持续，恐引起肝脏发炎，甚至肝硬化等不可逆的肝脏病变；另一类统称为“非酒精性脂肪肝病”（NAFLD），常见成因包括肥胖、高血脂、糖尿病及长期服用类固醇等药物。

非酒精性脂肪肝病涵盖三种病况：单纯脂肪肝（NAFL）、脂肪肝炎（NASH）及肝硬化。据临床统计，有脂肪肝的人，25%终其一生可能会产生“脂肪肝炎”，也就是脂肪肝合併肝细胞发炎、坏死。一旦脂肪肝炎形成之后，若未积极介入治疗，不太可能会回复单纯脂肪肝或正常肝。

正常肝脏内脂肪占肝重的3％-4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即是轻度脂肪肝，中度脂肪肝则是占肝重量的20%到40%，而重度脂肪肝的重量则是占肝重量超过40％。

除了我们最熟悉的肥胖与喝酒最容易形成脂肪肝之外，还有4种人是脂肪肝的高危险群：

营养不良会导致体内蛋白质缺乏，无法形成足够的载脂蛋白，让脂类物质不能变成脂蛋白进入血液，进而累积在肝脏细胞，而形成脂肪肝。

值得注意的，除了肥胖了的人有9成机率出现脂肪肝之外，体脂肪率（BMI）正常或是瘦子也可能有脂肪肝，根据台湾肝基会的调查，非肥胖者中每4个人就有1人有脂肪肝。

据临床调查显示，2型糖尿病患者出现脂肪肝的机率高达46%，因为糖尿病导致人体内的葡萄糖和脂肪酸不能获得充分利用，所以被累积在肝脏内转变为脂肪。

人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强，这也是肝脏的最佳排毒期，如果此时熬夜，肝脏得不到休息，肝脏的血流量相对不足，势必加重肝脏的负担。同时，熬夜的人，多半晚餐进食较多，如果晚餐后又没有运动，这样多馀的热量就会转化为脂肪贮存于肝脏，久而久之就会导致脂肪肝。

根据台湾肝病医疗策进会的资料显示，长期服用如抗生素、Amiodarone（心律不整药物）、雌激素（Estrogens）、俗称美国仙丹的皮质类固醇（Glucocorticoids）等药物，都可能引发脂肪肝。

如果要想改善脂肪肝，甚至逆转轻度脂肪肝成为正常，就要做到下面4件事。

千万不要想着只吃蔬菜水果，不吃肉类与主食就来减轻脂肪肝，这样也容易诱发脂肪肝，应该做到三餐定时限量，烹调方式以蒸、汆、煮、炖烫为主，避免採取油炸或油煎的方式。尽量少吃肥肉、动物内脏，以白肉取代红肉。

多吃燕麦、玉米、海带、鱼类与瘦肉等富含维生素B群的食物可以帮助修复肝细胞。

喝酒是造成酒精性脂肪肝的唯一原因，每天喝酒80到160公克的人，引发脂肪肝的机率是不喝酒人的5到25倍，所以儘量少碰含酒精的饮料，是避免发生酒精性脂肪肝的最佳方法。

运动是维持健康的不二法门，透过养成固定适度运动的习惯，就可以改善肝肪肝的情况，一个肥胖者只要把透过运动将体重减轻3%到5%，脂肪肝就会明显减轻，脂肪肝患者最好每週运动至少5次，总共250分钟以上。

四、定期体检，掌握脂肪肝状况

只要是40岁以上，具有B肝带原或是肝癌家族史的人，都应该每1到2年定期体检，检查肝功能与血糖、血脂，并以超音波监测脂肪肝的状况。

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做年饼咯！ 我们教你创意年饼 ·完

记者：托比献饼
吉祥如意曲奇饼
中西合并迎好运

农历新年里所制作的年饼，依然保留着传统的味道，或是较中式的口味，这或许是迎合传统节日而形成。 不过，随着时代的变迁，西方文化也混入了大马市场，为何不能将西方元素加入年饼里呢？

所以，今天我要做出破格烘焙法，将大马时下最流行的意式咖啡加入年饼，做出这道《吉祥如意曲奇饼》。

“我个人非常喜欢咖啡，我觉得用咖啡制作出来的食品香味浓郁，这道《吉祥如意曲奇饼》所采用的咖啡，是来自意大利式咖啡粉，取之于高山豆原，内带味酸及后劲十足，即便是高温烘烤依然保留着咖啡香气，夹杂在巧克力之间也显得浓郁十足。”

我个人建议，除了带酸口味，您也可以选择咖啡质（Body）较重的咖啡品种，这样就不怕咖啡味不够。

吉祥如意曲奇饼
难度：★★★   价钱：约RM25

【制作材料】
1）面粉 125克
2）牛油 60克
3）盐少许
4）巧克力一片
5）咖啡 20毫升
6）糖 80克

【制作方法】
1）先是将牛油和糖倒入碗中搅拌至顺滑的浓浆状，再来就是加入20克的咖啡及少许的盐继续搅拌，随后再将筛好的面粉加入浓浆中搅拌均匀。

2）搅拌成固体状后，可以用双手和匀面团，这个步骤需要注意的是，面团需往外推出再回折，如此一来就能将面团中的空气挤出，制作出来的饼干口感也比较扎实。

3）揉面团约五分钟后（面团表层稍微有温度即可），就可以将它推平，再用自己喜爱的模型压出形状。

4）这个步骤需注意的是时间上的拿捏，由于推平后的面团容易流失水分，做出来的饼干就会变得干硬没口感，因此在挤压模型时需注意时间。

5）压好模型的曲奇面团就可以放入冰箱让它冷冻约10分钟左右，在低温下面团就会变得有水润感。

6）将曲奇面团拿出，再放入预热20分钟的烤箱里烤约30分钟再风干，这道“吉祥如意曲奇饼”就完成了！
记者温馨提醒
选择巧克力方面，我选用了含70巴仙成分的黑巧克力，如此一来能综合曲奇饼的甜味，吃多也不会腻，更无需担心会致肥。

饼干的食用期限为一个星期为佳，若是超过一个星期，建议您可以将曲奇饼放进冷藏库以保持酥脆口感。


【好命自己造】婚纱照悬挂有讲究摆对方位婚姻圆满

许多新人会将美美的婚纱照挂在婚房内，让整件屋子都弥漫着浪漫气息，殊不知挂婚纱照也是有讲究的呢！

雪兰莪（蒲种）中华易经八局风水同修学会创办人林三贵师父表示：“多数新人在结婚前都会拍摄婚纱照，并且会把婚纱照挂在墙上，以示幸福和甜蜜。而婚纱照摆放对的位则吉，摆放失位则凶，需要特别留意。”

“对于挂婚纱照可是有讲究的，很多人可能不了解，认为直接挂在房间内即可，无需讲究那么多，其实结婚照也有风水讲究。”

相信对于结婚的人士，都想要夫妻之间和谐相处、不争不吵不怒，在幸福的婚姻让夫妻之间感情更为融洽，除了在日常生活中的沟通之外，在风水上还需注意。

林师父分享早期勘察过的案例，“早前有一对夫妻找到我，因为两人从原本事事有商量，演变到最后纠纷很多，时常吵吵闹闹，夫妻之间更是很难进行沟通，只要一见面就会起争执。因此在我到达他们居家勘察风水后，才发现这对夫妻竟然把婚纱照片面向厕所。”

“这点可是要注意，不是每个位置都适合挂婚纱照，尤其是面向厕所。根据风水学来说，挂婚纱照最好不要面向厕所，不仅阻挡好运势，还会形成对冲，不利于夫妻感情，同时还会影响财运。”

因此，师父就依据适合他们的位置，找出好方位，在墙上挂上他们夫妻照片/婚纱照，让夫妻感情永久。不久后夫妻俩感情和谐多了，不再为琐碎事情争吵。

“选择适合自己的位子放上婚纱照，夫妻之间感情就会和合，在感情方面更加滋润、圆满。如果摆错就会影响之间感情，每日吵吵闹闹。”

此外，师父指出，还有一个位置是需留意的，那就是是非位。“这是近期遇过另一对夫妻不和个案，做任何事情都会看对方不顺眼。原来他们把婚纱照放在是非位，无论是流年还是本命的是非位，都要注意，此位置一定要避开，建议可以寻找相熟的风水师父询问。”

同时，摆放婚纱照要选择背景干净的，简约清新风，新人正面的照片，笑的越甜，自然会让人更加有种幸福、快乐的感觉。

“而2023年九紫右弼星飞临正北方，九紫星是当运的生气星，也是一颗喜庆之星，代表着各种喜事。它也是爱情星，代表桃花、人缘。因此，今年如果有夫妻出现多争执的，建议可以在正北方位置摆放婚纱照或一对鸳鸯，可助于夫妻感情方面更加滋润、圆满。”

最后，师父说道：“不要小看婚纱照摆放的风水，它可是会关系到整个家庭、夫妻的感情等。放错位置可会招惹是非、影响夫妻感情。同时也切记居家一定要保持干净，不能出现杂乱，这才会有好风水、好运势。”

1.床头挂照需谨慎

许多新婚夫妻都喜欢将婚纱照放在床头正上方，但需留意方位，可不要摆在本命的是非位，需谨慎。

2.不可与镜子对立

大家都知道，镜子有反射作用的，婚纱照对立镜子悬挂，造成的反射，可能会令婚纱照从一变成二，多出一位男生和女生，这会对婚姻造成不利。

3.不能靠近窗户

窗户乃是与外界风水气场联通的关键，室内风水气场会从窗户流到室外，而如果婚纱照太过靠近窗户的话，则是会导致婚纱照所存在的风水气场从窗户处直接流出，无法形成聚集效应，对夫妻感情带来负面影响。

4.切忌选笨重相框

在选择相框的时候不要选过于厚重或者太大的相框，如果挂在床头上方相框过于沉重，形成压迫感，对睡眠会造成一定的影响。

林三贵师父：

不要小看婚纱照摆放的风水，它可是会关系到整个家庭，夫妻的感情等。放错位置可会招惹是非、影响夫妻感情。同时也切记居家一定要保持干净，不能出现杂乱，这才会有好风水、好运势。

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敷脸却成花花脸？医师教：面膜该这样敷

天天戴口罩，皮肤都闷出痘痘了！然而，有些人勤力保养，没想到反而脸上痘痘越生越多，变成“花花脸”，怎么会这样呢？

皮肤科医师赵昭明表示，最近因为敷脸敷出问题的病人大概多了2成。提醒爱美者，敷完脸一定要洗脸，另外还有4个误区千万不要犯，否则皮肤越敷越糟糕。

赵昭明表示，自从疫情爆发以来，大家出门都习惯戴口罩，久而久之发现皮肤好像都闷出问题，希望靠敷面膜来改善皮肤。很多人觉得要天天敷，所以选择较无刺激性的滋润型面膜，但敷完却狂冒痘。

他表示，主要原因是滋润型的面膜油质比较多，很多人认为“精华液很贵要留在脸上强化吸收”，所以敷完脸都不洗脸，认为精华液留在脸上可以增加保养效果。赵昭明提醒，这是很多爱美女性敷面膜常犯的错误，怕浪费面膜的精华液，所以敷完都不洗脸。

但其实精华液滋润的成份容易造成毛孔阻塞，所以敷完脸最好要用清水洗干净。不要担心洗掉浪费了，因为敷在脸上时的封闭作用，表皮温度升高，皮肤已经加强吸收了。

虽然有所谓的“晚安面膜”，强调敷了一层在脸上、不必洗，第二天更滋润。但是赵昭明说，这类型的面膜其实是“晚霜”材质，留在脸上没问题，如果是一般的面膜，睡觉前敷要记得拿下来，千万不要让面膜敷过夜。一来敷太久，可能造成皮肤刺激，二来面膜本来是提供皮肤水分，但是敷过夜放到干，在变干的过程反而让皮肤表层更干。

台湾人都喜欢变白，长痘痘的人希望去角质，老化肌则想要抗老化。赵昭明提醒，美白面膜、去角质面膜和抗老化面膜都属于“机能性面膜”。机能性面膜的有效成份都比较刺激，天天敷会造成皮肤角质被破坏，所以最好看面膜上的指示使用。大部分的机能性面膜一周只能敷2、3次，至少得隔2到3天再敷。但也不建议今天敷美白、明天敷去角质、后天敷抗老化的面膜，以免过度刺激。

在没有科技化的面膜发明前，很多妈妈们会教用面粉加蛋或柠檬汁、小黄瓜或水果泥敷脸，认为“都可以吃到肚子里了，表示很安全”。赵昭明提醒，即使可以吃进肚子里，但不表示都可以敷在脸上，事实上水果含有果酸，果酸会使角质剥落，天然食物中的果酸我们无法控制浓度，很容易造成刺激。而所有植物都有植物碱，并非每种植物碱对皮肤都安全。

像柠檬、柑橘类等还有光敏感成份，乱敷可能会造成皮肤反黑、长小疙瘩。

如果真的想天天保养皮肤，赵昭明说，其实只要加强保湿就好了。可以使用坊间卖的面膜纸，或是用保妆棉加保湿化妆水沾湿薄敷几分钟，就达到保养效果。
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请勿忽视 身边所谓“开心果” 朋友！ 他们或有“微笑抑郁症”

人越长大越要独自面对世上所有烦恼与难关，对社会甚至自己的期望落差，令“假笑” 又或“强颜欢笑”不知不觉成为一种都市问题。而“微笑抑郁症”看似小事一桩，但其实越来越备受重视，更成为了情绪病的一种！

来，参考以下5大罹患“微笑抑郁症”特征，一同 正视自己的情绪健康，从成长中学会放松心情！
根据《Independent》报导，接近一半的抑郁症患者表面看来都是心情开朗、乐观，所以予人一种乐观开朗的性格，并不代表无情绪问题。而“微笑抑郁症”被归类于“非典型抑郁症”中，意指在情绪低落时，以微笑掩饰自己抑郁的人，看似过着快乐的生活， 但其实内心充满负面情绪。而拥有以下特征者，都好可能患有“微笑抑郁症”！

1.每到寂静的晚上，抑郁感来袭却感到舒畅
虽然孤单的夜晚容易令人感到寂寞，但对于“微笑抑郁症”患者而言，晚上可以独自于床上或家中，毋需再面对社交活动，无形中换来一刻舒畅。
但往往抑郁感随即而来，亦开始要正视自己负面情绪，而且宁静的夜晚都会令人不自觉 思考哲学、人生问题，无休止的思考令自己变得更为伤感，但患者通常会坚持思考问题，甚至会听一些悲情音乐以释放自己的负能量，看似放松但其实变成另类折磨。

2.常被大班朋友当成“开心果”，但回到家总有莫名的落寞感
患有“微笑抑郁症”的人通常在一大班朋友面前，都会表现得份外乐观开朗，而且会全程投入其中，常被视为“开心果”。不过同朋友道别之后，悲伤感瞬间涌现，想法变得负面，开始对周遭事物有种难以言喻的失落感。但当再面对大班朋友时，又会有种极为 乐观、积极的表现。

3.常担心自己成为别人负累
“微笑抑郁症”患者以笑容作自我保护机制，失意时仍选择向他人展露笑容，而非寻求协助，是由于害怕自己会成为他人眼中的负累，即使重要的朋友或亲人发觉有不妥而作出慰问，患者很多时候都会报以一句“我没事”，用笑容掩饰自己的悲伤。

4.容易因他人评价或拒绝而受伤
好多人都会重视他人对自己的评价，想予人一种好印象实属正常表现，但“微笑抑郁症”患者对他人评价特别敏感，即使别人不经意讲出一句对自己的负面印象，甚至只是讲笑，都会深深印在患者心中，认为自己就是这么失败。
而且当受到他人拒绝时，负面情绪亦会立即涌现，开始怪责自己做得好，即使与自己无关都总会觉得是自己的错。

5.朋友多却觉得找不到人倾诉
“微笑抑郁症”患者将负面情绪藏于心底，常以“开心果”形象示人，乐观性格令你拥有一大班朋友，但当自己情绪出现问题时，又敢向朋友倾诉，觉得自己没有适合的倾诉对象。而且会觉得“流泪”是弱者行为，希望展现在朋友眼前或让朋友知道，往往因此而锁上内心大门。

6.兴趣及嗜好广泛，但真正令你放松嘅开心事则非常少
“微笑抑郁症”患者不乏兴趣及嗜好，甚至生活非常充实，但充实并不等同快乐。患者好难讲出一件真正令自己开心的事，反而当下感觉越有趣的事物，回归一个人时便越感空虚。例如即使喜欢去旅行，旅途中仍无法放松心情好好享受，独自回家时更会倍感寂寞。

请勿忽视身边的“开心果”朋友，好多“微笑抑郁症”患者表面看来都是积极乐观，而且会在社交平台分享自己快乐、微笑的画面，但实际上是掩饰悲伤。所以，大家不好忽视身边经常担当“开心果”的朋友， 每个人都有面对顺逆的时候，即使是“开心果”都有失落的时候，见到朋友面对逆境， 或者情绪不稳定，例如情绪有时高涨有时低落，记得要主动关心他，多陪伴和慰问，共同面对困难！
若然无法好好控制个人情绪，又或者抑郁情绪久久未能改善，记得要尽快求医，寻求医生或专业人士的协助哦！

转载自假期日常


降糖

很多人以为不吃“糖”，就可以避免摄取到糖分？错了！其实许多食物都隐藏着肉眼看不见的糖分，比如白饭、糕点、饮料、甚至一些零食，其实都含有许多糖分。若生活要避免摄取糖分，真的不是一件很容易的事情，尤其外食族居多的现今时代。

在我国每5名马来西亚成人，就有1名患有糖尿病，甚至在东南亚居冠！糖尿病也是我国10大死亡原因之一。若不幸患上了糖尿病，可说是一辈子的事情，很难摆脱！除了影响日常饮食习惯、口干舌燥、伤口难以痊愈等算是“小问题”，其实糖尿病也会影响到心脏、脑袋、视力以及肾衰竭等各种疾病。

除了减少喝甜饮料以及淀粉类食物，如：白饭、面、面包、饼干等，我们也必须认识以下这几种“糖分克星”！都是天然食材，无需担心副作用！ 味道也不错，尤其萃取几种草本植物成一杯，清香回甘，饭后喝一杯可以助您以天然的方式控制血糖，长期饮用对健康也有帮助。

NH Gluco-K 御糖茶集聚了4种对抗糖类非常有效的天然植物成分，分别是武靴叶、甜菊叶、苦瓜和绿茶，主要任务就是帮你阻截身体对糖类的吸收，以及抑制食甜的欲望。 NH Gluco-K 御糖茶对身体百益而无一害，没有糖尿病可当一般养生茶，糖尿患者饮用则会帮助控制、稳定、降低血糖等，有各种好处，味道也非常清新爽口，风味特佳！

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陈凯歌儿子 陈飞宇跟女网红床照曝光

今天，中国娱乐圈又曝出大瓜，没有想到这一次恋情瓜的主角竟然是陈凯歌儿子陈飞宇，某娱记曝光了陈飞宇和一位女网红的亲密床照，声称陈飞宇在2021年就和这位女网红在一起了，而且两个人还多次在长沙开房，并且还自信的声称接下来还会有第二波儿爆料，可以说这个星期一真的非常精彩呀。

据悉，陈飞宇，2000年4月9日出生于美国，中国大陆男演员，就读于北京电影学院。他也是导演陈凯歌之子。

2022年11月，他和张婧仪主演的青春都市情感剧《点燃我，温暖你》播出，这部剧获得许多观众的喜爱。这次床照事件曝光后，网友都感觉很震惊，有人表示这是自毁前程，还有人调侃他是“吴签2.0”。


水壶细菌量高达30万  美研究：比舔到宠物的玩具更危险

近年大家讲求环保，再加上有许多研究皆发现胶樽对身体带来不良影响下，连现在办公室上班族都会自备水壶。但水壶的款式众多，该如何选择？而水壶又何时清洗一次？

美国就有研究测试了12款可循环再用的水壶，发现如果每日使用的水樽连续一星期不清洁，水樽口的含菌量超高，比舔到宠物的玩具更危险。

研究指，12款水樽口平均含菌量超过每平方厘米30万菌落形成单位(CFU)。CFU值越高，代表含菌量越高。到底哪些水樽含菌量较高？

结果就总结了4款水壶常用的壶口设计，结果发现滑盖型水壶虽然方便，只需将盖子滑开，就不用怕水溢出，但它的含菌量最高，达93万CFU，幸好当中只有一半细菌会对身体有不良影响，不过仍有机会引起皮肤感染，肺炎或血液中毒。

吸嘴型水樽及扭盖型水壶，分别有大约每平方厘米 16.2万 CFU及 15.9万 CFU。报告又形容使用这些水壶比用宠物食物碗吃饭更肮脏。

最干净的是吸管型水壶，它的含菌量只有约每平方厘米 25 CFU，原因可能与水分随吸管滑下，故接触口部的饮管口细菌不易滋生，但仍然比家用厕所板含菌量高出每平方厘米 2 CFU。

而吸嘴型水壶及扭盖型水壶超过 98%的细菌都是对人体有害的，其中的革兰氏阴性菌 (例子：大肠杆菌) 有可能会引致肺炎和血液感染等疾病，甚至可以抵抗抗生素。

专家表示，其实一般的细菌只要数小时，就会有倍数的成长。即使是很短暂的时间，细菌也可能滋长到对健康有威胁的地步，所以各种水杯、水壶的设计，还是以死角最少、最小为原则，对健康的威胁会比较少一点。

另外，不少人经常把水喝了一半，又不把水倒掉，下次继续喝，这样做亦容易令细菌滋生。

何时就要清洗一次？如何清洗？

这些水瓶都是经口来使用，那建议是每天一定都要清洁，尤其是一些比较容易藏垢一定要洗干净。

清洗的方法，简单的可用洗奶瓶的细长毛刷，伸入水壶进行清洁；另一方法放一匙食盐再加少许清水注入樽内，之后大力摇水壶，然后将水倒去。如壶口边积下水秽，可用旧牙刷沾些食盐来刷去除污渍。

另外，亦可尝试用食用梳打粉，放入一小匙再加入清水摇匀，然后放置15分钟，过清水及用热水冲洗就可清除污诟与细菌。


《师傅上菜·星爷推介》第一站最正宗芙蓉烧蟹

说到森美兰州的首府芙蓉，你肯定想到烧包和烧蟹，而身为大马美食家的星爷，带着爱生活iLifePost遴选出的8名幸运网友，共赴一场美食飨宴，大啖德国猪手、马草鸡、宝石鲈鱼等美食，当然还有主角芙蓉烧蟹，看网友们吃得津津有味，隔着屏幕仿佛都能闻到烧蟹的香气～

也难怪，这家芙蓉烧蟹可是带起芙蓉吃烧蟹的风潮。他们可是没有分行，只此一家的哦！要吃烧蟹，当然来吃最正宗的啦！

芙蓉烧蟹海鲜村
3720-3724, Jalan Tuanku Munawir,
Bandar Seremban, 70000 Seremban, Negeri Sembilan.

联系电话：06-764 1260


温秋雯巧手做舞狮纸灯马云佩服得五体投地

“薪”酸世代，怎在夹缝中求生存？一名正妹从小在阿嬷家做剪纸，练就出神入化的巧手，2014年她毅然决然抛下安稳工作，决定创业开纸雕工作室，日前她一盏“少女南狮3号”卖出约4万8千令吉高价，甚至连阿里巴巴集团创办人马云也甘拜下风。

32岁美女温秋雯出生于中国大陆贵州，从小就爱用纸折各种小玩意，从简单的小池塘到精致的房子，温秋雯总能华丽变出作品，上高中后，她也积极参加航空模型、建筑模型比赛，不过剪纸却只是她的一种兴趣。

直到她毕业于广州华南师范大学油画系后，人生出现了转机，她兼任设计师和摄影美术指导，为了营造氛围，让拍摄场景更加唯美，她才开始尝试设计和制作拍摄道具，加上想更上一层楼，做出与众不同，她走访民间向“手艺人”拜师学艺。

命运就这么巧妙，温秋雯幸运找到一名70岁的鱼灯师傅，她表示“骨架是扎灯的关键，精致的骨架能够赋予花灯灵魂与美感”，学到宝贵的纸艺技术后，温秋雯突破框架，决定改造一只狮子灯。

刻板印象中，舞狮总是用大红色凸显喜气洋洋，然而温秋雯将绸布换成水墨渲染的彩纸，并以淡粉、淡绿、浅白色为主色调，展现了少女的细腻与情怀，绝美作品出炉，她命名为“少女南狮”。

经过温秋雯出神入化的神手，她做出三款“少女南狮”，纷纷展示在淘宝店中，其中尺寸巨大的“少女南狮3号”被一位收藏家以8万人民币(约4万8千令吉）的价格买下，目前收藏在美术馆里。

温秋雯精湛的纸雕神技，也让马云刮目相看，他日前在微博PO文，“不是中国制造没有希望，而是落后的制造没有希望；不是今天的中国没有创意，是你的东西不够有创意；不是今天的年轻人不努力，而是我们今天自己还不够努力”，他震撼的座右铭，也鼓舞不少年轻人激荡脑力，突破传统框架，才能创造新灵魂。

转载自EBC东森新闻

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【全球女魔头】恶毒清洁工 残忍捅死92岁老妇

悉尼一名清洁工Hanny Papanicolaou于2019年1月，闯入了92岁的Marjorie Welsh位于Ashbury的家中，残忍地刺伤并殴打她，企图盗窃这位老人的钱财。

事发后不久，Papanicolaou给她的丈夫发了一连串的短信，包括“求求你，我恐怕快死了，我觉得这样对我更好”。另一条短信写道:“你再也不会相信我了，求你了。你将永远不会不相信我。最好我死了。请照顾好孩子们，我对这种生活感到恶心。发自内心的抱歉。”

Papanicolaou被控谋杀后，她之前对较轻的过失杀人指控表示认罪。经过五个小时的审议，陪审团不认同Papanicolaou对事件的说法，做出了有罪判决。

最高法院法官Robertson Wright在讲话中称这起谋杀案是残忍的，对Welsh女士的家庭来说是“巨大的人类悲剧”（great human tragedy）。

在这起震惊悉尼的案件中， Welsh女士被发现脸朝下躺在血滩中，腹部有刀伤，头骨中有陶器碎片。法庭得知，Papanicolaou在这位92岁的老人搬到Ashbury的家中后，曾作为她的房屋清洁工，工作了大约一年。

Wright法官在法庭上说:“ Welsh非常喜欢社交，喜欢出去吃饭，她和女儿经常一起吃饭。”

法官讲述了Welsh和Papanicolaou是如何建立起“亲密关系”的，事发前这位92岁的老人透露，她已经以800万澳元的价格出售了她以前的房产，这让清洁工人感到震惊。据悉，Papanicolaou是一个“非常规赌徒”，她会在RSL俱乐部的扑克机上一次花费数百澳元。

2019年1月2日上午，她在Canterbury-Hurlstone Park RSL玩了15分钟的扑克机，输掉了430澳元，银行账户上只剩下几澳元。Wright法官说:“大约上午10点06分，她离开了俱乐部，走到她的车里，开了一小段路到 Welsh家后面的公园。”

“停车后，Papanicolaou穿过公园，翻过 Welsh家的后栅栏，进入后院。”Welsh震惊地发现这位清洁工竟然出现在她的家里，然后Welsh就被自己的手杖和陶器攻击了。法官称:“罪犯还用 Welsh厨房架子上陈列的装饰性陶瓷碗或盘子击打了她的头部、脸部、胸部和手臂。Papanicolaou还从厨房的餐具抽屉里拿出一把刀，在 Welsh的下胸部和腹部刺了大约6次。”

尽管Papanicolaou关闭了电源并拔掉了警报系统，但Welsh还是设法启动了一条医疗警报。由于警报拉响了，Papanicolaou迅速跑回了她的车上。邻居和急救人员立刻赶来救助这位92岁的老人，她被送往医院接受了紧急手术。

法庭得知，Papanicolaou将无线电话、她的衬衫和带血的刀子扔在Canterbury的一个公共垃圾箱里。

Papanicolaou否认谋杀了她的老年客户，她的法律团队声称她在袭击发生时患有严重的忧郁症，包括因早产而导致的产后忧郁症。

Welsh因多处骨折、腹部严重割伤和严重瘀伤，她在重症监护室度过了无数天。 她悲痛欲绝的家人和医院工作人员一致认为，她从野蛮袭击中恢复过来的机会很小。

Welsh六周后在医院去世，但在接受两次详细的警方问话之前，她称袭击者为“清洁工Hanny”。Wright法官表示，这次谋杀是没有计划的、冲动的，Papanicolaou进入 Welsh的家中“意图偷窃”。

他在法庭上说，Papanicolaou没有为自己的行为寻求“借口”，并在审判中表达了她的悔意。在审判中，当被问及她为什么攻击 Welsh时，Papanicolaou说:“我不知道，我每天都在问自己。我对她女儿和她家人的一切感到遗憾。我非常希望我能偿还，我希望这一切从未发生过。我希望我能回到那一天。”她在庭审中告诉法庭。

Wright法官在法庭上提到，Papanicolaou也在一份宣誓书中表达了她的悔意，她称 Welsh是一位“美丽的女士”，对她一直“非常好”。

Wright法官在法庭上表示：“Welsh是一个有才华、有创造力的女人，她取得了很多成就，并为他人付出了很多，她享受生活，并有很多生活目标。这位女士的死亡是一个全体人类和她个人的悲剧，不应仅仅作为刑事审判的主题来对待。”

“她在如此痛苦的情况下且不必要的死亡，给她的家人和所有其他相关人员带来了悲痛和哀伤。”Welsh女儿安吉拉麦克劳德（Angela MacLeod）曾表示，他们的母亲可以实现她生活中想要的任何事情。“对妈妈来说，生活并不总是完美的……但她坚强、聪明、有爱心、有保护欲，我们一直为她感到骄傲。”

Papanicolaou于2019年1月2日被捕，被判处22年监禁刑，不得假释15年。她将在2034年1月1日获得假释，她的假释将在7年后的2041年到期。

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特朗普：首位面临刑事指控美国前总统

美国前总统特朗普（Donald Trump）涉嫌向色情片女演员克利福德（Stephanie Clifford，艺名Stormy Daniels）支付封口费一案，《纽约时报》3月30日报道指，特朗普已正式遭纽约曼哈顿法院大陪审团起诉，成为首位面临刑事指控的美国前总统。

特朗普随后就起诉发表声明，强调自己“完全无辜”，“这是有史以来最高级别的政治迫害和选举干预”。由于现阶段尚未得知起诉书的内容，因此仍未清楚对特朗普的具体指控，不过预料未来几天公开后，特朗普届时将需前往曼哈顿法院进行指纹采集等程序。

特朗普的律师内切莱斯（Susan Necheles）及塔科皮纳（Joseph Tacopina）则表示，他们将强烈反驳相关指控。

特朗普曾于3月18日表示，预计自己会在同月21日被捕，并促支持者出来抗议，令外界忧虑国会暴乱重演。相关消息一度引起网络热议，有网民特意在Twitter上载了多幅特朗普被捕的图片，当中包括特朗普在建筑物外遭警方围捕，及在路上遭FBI追究等，甚至有被送进监狱的样子。不过这些图片均由AI生成。

至3月25日，特朗普在德州（Texas）的竞选集会上再次驳斥纽约司法部的犯罪指控，声称自己未曾犯罪或外遇。他当日在演说中称，他因检察官的“不当行为”，而面临各项虚假调查，指自己是“一个又一个猎巫行动的受害者”。

特朗普前律师科恩（Michael Cohen）声称，2016年曾为特朗普向成人片女星克利福德支付13万美元，以免影响总统大选选情。克利福德称，支付款项是要求她对自己2006年曾与特朗普发生婚外情一事封口。特朗普一直否认指控。


直播勇闯凶宅禁地 带粉丝灵交流

讲到大马鬼后，你可能会想到拍鬼电影出名的鬼后李心洁。

其实，真正的大马鬼后是阴月、阴日、阴时出世，自小有阴阳眼，天天跟鬼打交道的李佩珊。

她不但是鬼后，还是酒廊驻唱歌手、美容护肤品老板、网红、百变辣妈，用广东话讲是“鬼咁靓”的女人。

2017年，李佩珊开始走红，她的鬼屋探灵直播是最多人见到鬼魂现形，成为轰动一时的漂亮鬼后。

过后，她专心发展娱乐平台的歌唱事业，设立招募主播的经纪公司，还成为排毒产品的网红和总代理，慢慢淡出鬼坛，令粉丝怀念不已 。

《新生活报》特约作者拿到第一手好料，鬼后李佩珊已在2022虎年重出江湖，在一名忠实粉丝的商家赞助下重开探灵直播，誓言要到全马最凶、最猛、最多鬼的地方进行“人鬼交流”直播，再掀高潮。

不同的是，鬼后这次提高恐怖指数，她只负责召魂，精挑合格粉丝跟鬼打交道，再透过“鬼镜”让全国人观看鬼魂现身实况，挑战更惊魂、刺激的灵异玄事，认识鬼灵世界的奥秘。

李佩珊探灵节目的特色是，粉丝观看直播时常可清楚看到鬼魂现身，一眼看出是女鬼或男鬼。有的鬼头发长长、眼神哀怨，有的身体浮在半空，下半身没脚，形状不一。

“以前，为了安全，我都是亲身进鬼屋和灵体交流，过后才讲述跟鬼沟通的感受。当中，有一些鬼会要求我帮忙代办一些事，一些超乎我的能力，我不敢答应，鬼会不让我走出鬼屋。可是，粉丝透过手机观看直播，只能隐约看到鬼魂出现，不能感受现场诡异气氛，导致一些网友留言说我‘车大炮’，令我百口莫辩。”

她说，新的直播，她每次会挑选三名大胆的男女粉丝进入鬼屋探灵，亲身体验“人鬼灵交”。那些说她探灵见鬼是故弄玄虚的人可以亲自来体验一下，试一次就知真假。

她说，这两年，她有跟一名师父学法术，可以保护粉丝不被鬼附身。因此，她大胆让粉丝和学员亲身跟鬼做近距离接触，大胆的粉丝可以向她报名。

“粉丝从鬼屋探灵出来后，我会给他们个别净身，避免鬼魂阴气和霉气跟着他们回家。过后，我们会先到人多的地方吃东西，感染多一点人气才回家。”

她指出，整个直播，她都会在外面监视，情况一不对劲就会冲进鬼屋救人。不过，这是和鬼打交道的灵异直播，没人能预知接下来会发生什么事，因为每次召的都是不同的鬼，所以特别紧张、刺激。

去年11月20日，她带队到槟城大山脚进行直播时就发生鬼压脖子怪事。幸好，她能跟鬼沟通，鬼没害人，只是警告他们不要再来打扰，最好马上离开。

“那晚，我们是到一间太阳下山后没人敢去的废置购物中心探灵。这个地方荒废20多年，我以前曾在这儿做过现场直播。那天，当我和鬼进行感应时，厕所的门突然自动关上，拍摄人员都被吓到脸青青。

去年11月20日，我们第二次到这间荒废多年的购物中心探灵，她刚点烛烧香和念经招魂时，突然感到脖子很重，看到一只女鬼在墙上出现，眼睛狠狠瞪着我。”

这时，透过手机看直播的粉丝也看到她身后有一只抱着宠物狗的鬼，把狗压在她的脖子上，让她脖子越来越重。

她描述，鬼没来时，烛光很正常燃烧。鬼魂一来，烛光就会左右摆动、时大时小、闪烁不定，你就知道鬼来了。慢慢的，阴风吹来，寒气逼人。

记者问鬼后李佩珊，你到处跟鬼结交为朋友，不怕鬼夺命吗？她笑着回答说，“不怕，她跟鬼无冤无仇，怎会害她？何况，她自小有阴阳眼，见鬼已是见到司空见惯。

每次，她做直播前会先跟鬼兄弟道明来意，等鬼答应了才拍。鬼兄弟若警告你不可拍摄，你还继续拍摄，鬼兄弟才会吓人、伤人。”

她举例说，她曾到槟城北海一间发生过一家六口灭门惨案的凶屋探灵。他们一到，鬼镜就浮现六个“鬼头”。鬼跟她说，快点离不开，这儿生人勿来。他们就会离开，不惹怒鬼兄弟。

“还有一次，我去金宝一间有过很多人自杀的凶宅探灵，有一个女鬼带着一只小鬼前来，小鬼不满我们来做直播，生气的把一名粉丝推倒在地。我看在眼里，马上跟女鬼道歉，吩咐大家收队离开。但是，女鬼还不甘心，跑进我们的货车坐着不走。最后，我保证不会再来冒犯，女鬼才走。”

她形容，最凶险一次是在怡保某间荒屋探灵。听村民说，月黑风高之夜，荒屋内就鬼影幢幢，有人还听到鬼叫声，村民都很害怕。

当天，有三位10多岁粉丝自告奋勇要进去探灵。节目直播不久，其中一名粉丝惊呼有鬼拉他的脚，她马上冲进去念咒给粉丝压惊。出来后，三名粉丝的手脚都有瘀伤，她用扇子一抹，瘀血很快散去。

后来，她看到屋顶冒出一缕红色和青色浓烟，这种鬼非同小可。仔细检查后，她发现屋内有一棵巫师施法时会用到的鬼树（这种鬼树，东马才有）这时，她知道这只鬼生前学过巫术，比其他的鬼凶恶。为了安全，他们只好撤退，半途停播。

她指出，透过鬼镜，人可见到肉眼看不到的灵体。她直播时用的鬼镜有经师父开光，她一念咒语，鬼魂就无所遁形。有缘的粉丝，他们都能透过镜子看清鬼的模样，收视率大升。

去年12月，鬼后原本要到雪州武吉东姑一间闹鬼屋子探灵。据说，这间鬼屋原是一位洋人夫妻的爱巢。有一晚，洋人丈夫不知何故发狂杀死妻子，还把尸体埋在屋旁空地。后来，一对马来夫妇搬进去住，不久又发生姑姑杀侄儿悲剧。从此，没人敢住这间鬼屋，村民都说屋子的怨气很深。

她形容，这间鬼屋离当年发生“一点红分尸案”的地点很近。可惜，她要出发时刚好发生大水灾，唯有挪后到今年清明节后去探灵。

她希望读者介绍更多猛鬼出没地方给她探灵。她说，她有计划到女巫莫娜荒废的屋子探灵，希望能跟莫娜通灵。莫娜学过法术，能够更清晰向人显灵。

谈到她当年为何会做鬼屋探灵节目时，她说，她看到年轻人在面书直播鬼屋探灵，几次差点被鬼附身，懂得念咒语和有阴阳眼的她就想自己开直播探灵，让网友看得更过瘾。

她记得2017年首次开播时，她先向鬼大哥敬茶、敬酒、敬烟，祈求鬼大哥显灵入镜。当晚，有400多人彻夜不睡追看直播，有80多人留言说见到了鬼，鬼后之名不胫而走。

当年，她也到霹雳金宝路一个在第二次世界大战死过很多军人的地方探灵，刚好拍到人形树妖，手脚如八爪鱼，有图为证，鬼后更红起来。

她承认，一些厉鬼会画地为限，不容人类进入干扰。但是，她能跟恶鬼沟通，等鬼答允了才拍，原则上没多大危险，拍完又要净身化阴气。清晨回家后，她还会晒一晒早上的朝阳及冲花凉。一个人，阴气太重，全身会阴阴沉沉，脸色苍白，容易生病。

鬼后现年40岁，她会不定期直播探灵节目，有兴趣探讨鬼灵的人可以上李佩珊的“鬼后探灵队”免费观赏，甚至提出成为探灵人。

2022年农历年前几天，李佩珊的父亲不幸病逝。头七夜刚好碰到年除夕，她早上带家人到怡保极乐寺拜祭亡父时就说：“爸！今晚是除夕，记得回来吃团圆饭哦，我会煮你爱吃的食物。”

晚上7点，他们一家人准备吃团圆饭时，爸爸生前睡的房间突然传来一股浓浓的爸爸味道，她和男友都有闻到，“当时，只有我和男友闻到爸爸的味道，我很熟悉这股味道。因为，爸爸病逝前，我和男友一直陪伴在侧。当时，我和男友抱着爸爸进急救室，我是见到爸爸最后一面的人。”

她叙述，爸爸第二个头七前两晚，灵异事件又再发生。当晚9点多时，她想买爸爸生前最爱吃的satay拜祭时，侄儿就来电说家中来了一只花蝴蝶。听后，她立刻赶回家看花蝴蝶，一进屋又闻到爸爸房间有一股爸爸临终前的味道。

第二天一早，弟弟又来电通知，昨晚10点多时，弟弟的家也出现一只花蝴蝶。临睡前，李佩珊又看到一只花蝴蝶在她家中飞来飞去，从凌晨1点到4点都不肯走。

“当时，我马上跟古曼童通灵，查问是否爸爸来我家？”

古曼童告知：“爸爸在房内”，我立刻点一支香烟放在花蝴蝶旁边。奇怪的是，花蝴蝶闻到烟味也没有飞走。”

她指出，子时是阴阳交换时辰（晚上11点至1点），她就把爸爸生前用的手机放在花蝴蝶面前，然后关掉房间灯光，在暗中察看。她对着花蝴蝶说：“爸！你生前最爱玩手机，我把手机放在你面前，要玩就玩啦！”

当进入寅时（属于阴时的凌晨1点至3点），奇事发生了，放在地上的手机突然亮了。她和男友看了都不敢出声，手机一直亮到凌晨3点58分。这时，她忍不住起身查看手机，手机灯光只亮一下就关机。

李佩珊说，当时，她讲了一句话，“爸！我很累了，快要睡了，我把手机收起来啊！一会儿，手机不再亮灯。我拿爸爸的手机检查，当时是凌晨3点58分，完全没人致电进来，手机的灯不可能自动会亮？而且是亮了一个多小时，匪夷所思。”

她说，祈愿爸爸一路好走，成为家人守护灵。

鬼后李佩珊自小就有见鬼的阴阳眼，出入有“好兄弟”保护。

小时，她发生过一次小车祸，头上的血流进眼睛后开始有“阴阳眼” ，到处见鬼。

有一次，她跟父母吃宵夜回家，在怡保一个交通圈处看到一个婆婆坐在那儿。她告诉爸爸，那个婆婆很可怜，这么夜了还一个人坐在交通圈。爸爸听了转回去看，不见有老太婆坐在交通圈，知道女儿有阴阳眼，叫她以后见鬼不要讲出来。

10多岁时，父母带她去一间神庙拜神，神庙的师父跟她说，你阴气很重，阴时、阴日、阴月出生，鬼会喜欢你，会帮助你。师父还对她说：“长大后要在晚上的工作，事业才顺利。”

毕业后，她到一间公司上班，同事欺负她，做到很不开心。这时，她想起师父的话就辞职到酒廊当倒酒小妹。不久，她升级到当驻唱歌手。

每次出场唱歌，酒客一面喊她洋名“IVY”，一面将挂有钞票的花圈套在她的颈上，叫她百变辣妈。

老板对她赏识有加，唱酬加了又加，她后来还在面书直播唱歌。一切成就，背后都有“好兄弟”帮她。

现在，她是百万主播，在新加坡拿过十大主播网红奖。

子时出生的她，阴气重，身边至少有十多个阴人保护她。

这两年，很多人死于新冠肺炎。她说，有机会，她想到医院外进行探灵直播，跟冠病死者沟通，相信会吸引很多人观赏。

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全球最便宜油价国家 马来西亚排行11

近几个月来，RON 97汽油价格节节上升，不少车主为了打油而头痛不已，有的车主唯有“委屈”车子发动器，转打RON 95汽油。

然而，根据全球能源网站Global Petrol Prices截至6月20日的数据，马来西亚在“全球汽油价格最便宜国家”的排名中，排行第11名，价格为每公升0.466美元（约2令吉05仙）。当中，委内瑞拉油价最低，每公升0.022美元（约10仙），而最高的香港则是每公升2.999美元（约13令吉21仙）。新加坡则位列倒数第10名，每公升为2.339美元（约10令吉31仙）。

该网站跟踪150多个国家的汽车燃料、电力和天然气的零售价格。 然而，这些价格在各国之间也存在很大差异。但国家之间也存在着巨大价格差异。

该网站指出，富裕国家的汽油价格相当高，而生产和出口石油的国家与较为贫穷的国家的汽油价格都低得多。 “唯一的例外是美国，虽然作为经济已开发国家 ，但汽油价格低。 “各国汽油价格的差异由汽油税收和补贴的差异产生。所有国家在国际市场上以同样的价格购买石油 ，但征收的税费不同。因此，各国汽油的零售价不同。”


日网友恐怖预言，4小时后成真，警介入调查

日本前首相安倍晋三遭到枪击，经抢救后，8日下午不治身亡，享寿67岁。嫌犯山上彻也为前任海上自卫队队员，犯案后随即被逮捕，目前仍在接受调查中。不过日本警方调查发现，事发前4小时有一则留言出现在当地网路讨论区，内容表示“今天在某个地方将发生一件相当大的事情”，目前警方还在追查发文者身分。

综合日媒报导，日本著名的网路讨论区“5ちゃんねる”（5 channel）上，8日早上7点19分出现1则留言，撰文者声称他“做了一个梦”，并称在今天星期五，某个地方将发生一件相当大的事情，而这件事会为某个特定的政党带来极大推力，且这个助力在投票日前都不会减弱。

枪击事件发生后，许多网友纷纷在该留言底下回应，“凶手是你！”、“这已经被检举了”、“这有可能是凶手留的吗？”有网友也将该则留言提供警方，目前警方还在调查发文者身分，以及是否与枪击案有关。

根据多名政府内部人士指出，山上彻也2002年以自卫官身分加入海上自卫队，并于2005年退出。当地媒体尝试以凶手的名字“山上彻也”上网搜寻他的社交平台帐户，结果发现Twitter有5个以“山上彻也”为名的帐户，其中一个是群马大学的医学准教授，在事发后因与嫌犯同名的关系，校方网站也被网友灌爆，无法浏览。

至于另外4个帐号，有一个是用作推广副业，另外2个是在事发后创设，其他网友冒名创立可能性较大，最后一个帐号则已经有2年没有活动纪录。有网友推测，山上彻也可能不是使用本名在网路上活动。


怎样和神说话17：早解业障 得良缘

当想到姻缘一线牵时，很自然便会想起民间流传中的月下老人，专撮合天下男女的美满良缘。

没想到，与通灵大师谈起这个题目时，她表示其实月老这个神明是由传说故事带红，求姻缘的神明中，他并非威力最强及主要的那一位。

“一般人们都是到庙里拜，祂通常没有自己的庙，不能坐在正厅神台，而多数按在偏厅，大家可以注意到，有月老神像就一定会有观音菩萨，皆因他行事皆向菩萨禀报。”

她语出惊人道：“其实，一个人没有姻缘，并非去求月老或菩萨就会有，这关系到的范围很广。”

“一些男女的姻缘很差，根源很可能关系到祖先的阻宅或前世的因果，假如没有对症下药的话，怎样求都无法得良缘。”

首先，她先解释阴宅对后人姻缘的影响，若祖先被埋葬在亡魂“不开自”的福地，那么它就会锁住自己，也会困住子孙。

当听到这么玄的理论，不禁追问何谓“困住子孙”？

通灵大师耐心表示：“例如我手上有一个个案，一名经营家族生意的老板拥有三子三女，经济有成，样貌不差，却个个都过了结婚年龄却没有一个有娶或出嫁。”

她上门看了风水，发现他们睡的床位不对后，也与家中祖先通灵时发现阴宅出现问题。

原来，当时这名祖先去世时，是三名儿子前去选福地，由于该福地有浸水迹象，其中老二、老三反对，但老大却贪它便宜而决定将祖先葬在那里，结果阴宅风水就影响了老大那一房的后代。

之后便选了日子拾金将祖先供奉在佛庙，“锁”结顿然开了，结果那6名子女都分别找到自己的伴侣，缔结良缘。

她微笑道：“除了阴宅影响，另一个原因是前世三妻四妾滥情滥爱、负心人，又或者是掠人妻女，所以业障影响到这一世的姻缘，想要结婚都难。”

当遇到是业障问题时，就要虔诚地祈求忏悔以化解前世的罪业。那么该如何去化解呢？

通灵大师指出：“其实除了月老，也可请求金花娘娘拉红线，不过不是处处可找到金花娘娘，要在很‘老’的庙才能找到，但说到赐良缘的神力，他这位菩萨就比月老强。”

到庙里祈求时，可携带两捆线去，一捆水红、一捆橙色，然后还可买玫瑰花、向日葵或茉莉花前去，意即让姻缘花开芬芳灿烂。

在祈求时，可诚心忏悔，这么说：金花娘娘，我信女/弟子————（姓名），住在（地址），前世子在因滥用感情，掠人妻女，前世做错很多不良的业障，造成今世孤星缠身，求金花娘娘大发慈悲怜悯信女/弟子，原谅这些过错，赐我缔结一段白头到老的良缘。

她贴心提醒，求时记得线团千万不可打结，一定要十分顺畅，之后带回家，可绑在一件心型的精品或布袋上，切记要打生结，然后放在床头。

“要用诚意的忏悔之心请求宽恕，祈求菩萨给自己一个机会，便可能真的可找到理想的另一半。”

若真的求到姻缘，就一定要去答谢，并买香油、鲜花去谢恩，可买红、白花，以祈求赐子嗣，答谢时以感恩之心祈求：金花娘娘，信女/弟子————感谢赐给我的一段美满姻缘，敬请金花娘娘保佑我们夫妻永结同心，恩恩爱爱，白头到老，早生贵子。


飞轮海过往黑料太猛网民点名促辰亦儒爆料

艺人炎亚纶遭网红「耀乐」指控疑似私密片外流后，引发一连串风波，昔日出身于偶像团体「飞轮海」的黑歷史也一一被挖出，近日就有微博娱乐博主点名过去成员辰亦儒出来爆料，更建议他：「快开直播爆卦，比带货更有流量。」

中国微博博主「伊丽莎白骨精啊」拥有粉丝数超过400万，经常一天狂发多文分享娱乐相关动态，在炎亚纶爆出私密照风波后，该名博主即发文写下：「辰亦儒手握飞轮海无数的瓜，但是说了也没人相信，现在再回头一看都是真的，建议你现在开个直播爆料肯定比卖货的流量要『NEXT LEVEL 』。」

网友一一扒出过去「飞轮海」上节目访谈互动过程，其中就有主持人问吴尊：「若有女生喝醉了往你身上躺，你会怎么办？」吴尊答：「那就拨开啊！」主持人再问炎亚纶，辰亦儒抢答：「他就是被拨开的那个」，辰亦儒的机智反应无时无刻发挥得淋漓尽致，当年飞轮海出道记者会时安排团员们抽籤「互亲」，就有主持人问炎亚纶：「你是吓傻了吗？」辰亦儒当场也秒答：「不，他等很久了。」网友这才发现原来辰亦儒当时说的句句是真话。

而娱乐博主「伊丽莎白骨精啊」贴文一出，立即就有网友留言：「笑死我了，辰亦儒内涵10几年，没人懂他，寂寞暴走了」、「这种真真假假的能力也是很牛了」，但有人认为：「觉得他应该不知道，所以才这么敢说，哪晓得一语中的」，这些年来辰亦儒多以直播带货为主，网友也笑劝他：「学学人家兰姐，抓住商机抓住爆点」。

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拜土地公，要懂得买“3种供品”！

土地公，又叫土地爷、土地神、福德正神。

在民间的信仰极为普遍。人们认为土地公是一方土地的保护神，在古时，凡是有百姓居住的地方就会有祭祀土地神的现象。

土地公在神仙中级别相对较低，但是民间知名度最高的神仙之一，俗话说的好”别不拿土地公当神仙”。

在民间老百姓的心中，土地公同样被视为财神与福神，因为人们相信”有土斯有财”。

民间很多人家里都会将土地公迎进家里供奉祭拜。在每月初二与十六，便设香案烛台贡品，进行祭拜。不过农村里的人家一般是在每月的初一和十五进行祭拜土地公。

有一个关于土地公的说法：土地公名叫张德福，从小聪明孝顺，当官后为官清廉，体恤老百姓，做过许许多多的善事。

活到了102岁死去，其死后三天容貌样子却是一点儿也没变，之后有一户穷人家搬来四块大石头围起了石屋，并奉祀。

过了没多久，这户穷人家就从贫苦人家变身成有钱人了。人们认为这是土地公的保佑，于是大伙合资建起了祠庙塑了金身。

有一个说法，说土地公人为人老实，百姓怕他一年到头都弄不到啥好吃的，所以在每年二月初二土地公的生日上，人们都要做些好东西供奉给土地公吃。

土地神的形像多是衣着朴实、亲切和蔼、平易近人的须发全白的老人形象。

人们供奉土地神，来祈福求财报平安，寄托着大大小小的美好心愿。

那么拜土地公公，究竟该拜些什么呢？

拜土地公就是要买土地公爱吃的东西，嘴甜甜的跟土地公说话。买土地公爱吃的水果让生意更兴隆。

想要钱财生意旺旺来，就该嘴甜多跟土地通说好话，用心了解土地公爱吃哪些，再准备土地公爱吃的东西。

土地公爱吃的东西是什么？你一定要知道！

拜土地公招财法宝，拜土地公爱吃的东西例如：

照顾大地里民的土地公最和蔼，总是笑咪咪的神明土地公最爱吃就是麻糬、麻荖、汤圆等等。这些都是土地公爱吃的口味，因为土地公老人家牙齿不好，所以喜欢吃软一点又甜甜的。

另外还有花生、花生糖、花生饼干，再搭配点小酒，都是可以让土地公笑咪咪。

土地公爱吃的水果其实有很多，我们可以依照个人需求跟土地公商量。

店家拜土地公可以用“凤梨”代表着生意旺旺来；住家可以用“苹果”，旺果让家里人丁兴旺、”橘子”也是祈求土地公帮忙大发利市，都是土地公会喜欢的祭品。

土地公不像天神，官威大禁忌多，比较像是基层的邻里长般亲民，所以与一般庙宇禁忌相同，家里有丧事或女人生理期，不拿香以手拜，算是唯一的禁忌。

至于参拜的时间以“子时”最佳，也就是晚上十一点到凌晨一点，据说是因为这个时间土地公刚起床比较清醒；祭拜地土地公不只求财，还有人求子得子，拜完的民众，可以摸摸庙前的土地公，胡须代表长寿、元宝求发财、拐杖加官进禄。

土地公很亲民，今年过年，你准备好供品了吗？


房仲看AV惊见“同事演主角” 网友叹做房地产不容易

近日陕西省西安市一名男房仲下海拍A片，被同行、同事发现后在网路上传开，引起大量讨论。不少网友也留言感叹，“看来今年房地产真的不好做”。

该部AV的片段被截图在微博上疯传，该名房仲是扮演一名富二代到按摩店消费，并强上一名女技师。据了解，该房仲曾担任置产顾问，接触不少业界人士，因此被圈内人认出引起讨论。

不少网友指出，“也从侧面说明，地产行业今年确实不容易”、“努力转型的地产人，地产人不转型就是等死”、“下海总比跳楼好，当年日本房价破灭，一堆人排队跳楼”、“有可能不是为了钱，只是个人爱好”、“能下海说明还有出路，那不能下海的可怎么办”、“拍完片后回来就是网红置产顾问了，没毛病”。


东京奥运服装 哪国最时髦？

东京2020奥运会的开幕式，各国旗手是一大亮点，根据国际奥委会要求，每个代表团要派出一女一男双旗手举旗。

入场顺序方面同样有变化，已经获得奥运举办权的国家或地区代表团，将排在当届奥运举办国代表团之前入场。因此东京奥运会最后三个入场的代表团是美国（2028洛杉矶奥运会）、法国（2024巴黎奥运会）、日本。

与此同时，本届的难民代表团，将排在代表奥林匹克运动发源地的希腊之后，第二个入场。第一支难民代表团在上一届里约奥运会亮相，当时开幕式上排在东道主巴西之前倒数第二入场。

马来西亚代表团所穿的服饰，出自莎亚南玛拉工艺大学（UiTM Shah Alam）美术与设计学院，设计以汉都亚为灵感，颜色则源自马来西亚国旗“辉煌条纹”。比赛服由日本运动品牌 Yonex赞助。

希腊的奥运服饰由波兰运动品牌 4F 赞助，服装以希腊国旗的蓝色为主色调，结合纯白色，让人联想到海浪和晴空。

澳洲的奥运服饰由 Sportscraft 赞助，主打绿黄配色。该国的奥运开幕式礼服一直以来有一个传统，就是把过去获得过奥运金牌的本国运动员名字印在西装的内衬上，这届礼服一共印了320个运动员的名字。

里约时尚品牌Wollner为巴西打造的奥运服饰，以亚马逊鱼为主要元素，结合一些巴西动植物元素，以日本传统绘画的形式表现出来，作为服饰的印花图案，人字拖是Havaianas赞助的。比赛服由中国运动品牌Peak匹克赞助，主打巴西国旗的绿黄配色。

比利时的开幕式礼服来自本土品牌，女装由女装品牌Caroline Biss赞助，男装由男装品牌Scabal世家宝赞助。比赛服由中国运动品牌Peak匹克赞助。

加拿大的奥运服饰赞助商是本土品牌Hudson’s Bay，牛仔外套上有加拿大队徽、奥运标志、枫叶补丁，正面有喷绘涂鸦的国旗和CANADA字样，袖子上是加拿大日字涂鸦 ，背面是CANADA和TOKYO字样涂鸦，品牌表示这一切都是为了向东京的街头艺术和街头时尚致敬。开幕式旗手服是红色运动夹克搭配黑色长裤。

中国的奥运开幕式礼服由北京服装学院贺阳、杨慧设计团队设计，服饰主题“开门红”，此前北京服装学院设计过2008北京奥运会、残奥会制服、火炬接力制服和残奥会运动员入场式制服。

克罗地亚的奥运服饰由波兰运动品牌 4F 赞助，突出国徽中的棋盘格和红色。

英国的开闭幕式服装由本土品牌Ben Sherman设计，该品牌创意总监Mark Williams没有让运动员穿运动装，设计团队从1964年东京奥运会期间的运动员穿着得到启发，让运动员穿上了品牌标志性的哈灵顿夹克和牛津衬衫。

开幕式造型是海军蓝哈灵顿夹克搭配白色牛津衬衫和棕褐色斜纹棉布裤，闭幕式造型是白色Polo衫搭配海军蓝短裤，每件服装的制作都考虑到了可持续性，服装采用有机棉和环保竹粘胶制成。正装来自英国本土时尚公司Simon Jersey，比赛服由Adidas赞助。

伊朗的开幕式礼服，女装是天蓝色长袍，男装是西装套装。

意大利的奥运服饰由Armani旗下Emporio Armani EA7运动系列赞助，主要突出三个向东道主日本致敬的元素，一是意大利国旗被重新设计成日本朝阳圆形，二是以日本汉字垂直书写系统书写的Italia书法体字符，三是以日本神社牌坊形式的T字母。

墨西哥奥委会与本土服饰品牌 High Life 征集而来的开幕式礼服，融入了当地传统刺绣工艺，深蓝色西装的衣领上，手工刺绣的花朵相当艳丽，官方表示那体现了整个国家的色彩、欢乐和希望。比赛服和领奖服由中国运动品牌 Li-Ning 李宁赞助。

南非在上届里约奥运会的服装由中国运动品牌361o赞助，当时被无数人吐槽说像忍者神龟，所以本届东京奥运会的服装完全在本土设计制作。

运动服装零售商Mr Price Sport邀请了四位年轻设计师Mbali Zulu、Nompumelelo Mjadu、Sandile Sikhakhane、Sipho Lushaba一起打造官方队服，服饰配色主打南非国旗的绿色和黄色，最大的特色是动物印花和帝王花图案。

参加奥运会的运动员，上身的服饰主要分为正式场合的开闭幕式礼服、比赛服、领奖服，以及非正式场合的休闲服、内衣、睡衣、家居服等。

一般来说，开幕式礼服都会特别设计，本国文化特色会重点突出。比如一些单一民族国家的运动员，会穿着本民族的传统服饰入场。还有些国家则在细节上下功夫，比如中国队的本届东京奥运领奖服“冠军龙服”，由奥斯卡“最佳美术设计”奖得主叶锦添打造，主打红白配色，舍弃了以往被吐槽的番茄炒蛋配色，上衣采用小立领、一字扣等中式元素。领奖鞋参考了汉代出土织锦文物，鞋面的飞织花纹中采用了织锦中云纹、瑞兽、日月等图案。

有些国家还会加上东道主的文化元素，本届奥运会就有一些国家致敬东道主日本，用到霓虹、书法、折扇之类的元素。时尚品牌参与奥运的历史由来已久，像Ralph Lauren 赞助美国队多年，每次都是典型的美式风格，加上源于国旗的爱国配色，以至于美国网友都看烦了，认为那是“令人厌烦的雅皮士刻板印象”。

相比之下，网红金·卡戴珊（Kim Kardashian）创办的塑身衣品牌 Skims，给美国队赞助内衣、睡衣和家居服，却收获了网友和媒体的一致好评。

与Ralph Lauren同样享受差评待遇的，还有加拿大队服赞助商Hudson’s Bay，一款街头元素十足的卡车司机牛仔外套，让不少加国网友吐槽还不如直接取消奥运会，因为它的酷炫外表，被认为和奥运精神毫无关系。

捷克也收获了差评，设计师Zuzana Osako在其服饰作品中融合了捷克和日本两国的文化元素。靛蓝色衣服上的白色印花，是捷克体操运动员维拉·恰斯拉夫斯卡在赛场上的双臂伸展形象抽象成的花朵图案，折扇是两种文化连接的纽带。因为造型观感过于时髦，不少专业人士认为她的作品非常业余，是在亵渎体育精神。

同样是时尚品赞助的奥运制服，Emporio Armani打造的意大利队服，Ben Sherman打造的英国队服，服饰风格中规中矩，甚至有些平庸。

倒是西非国家利比里亚，因为有当红的利比里亚裔美国设计师Telfar Clemens参与，几乎获得了时尚行业的一致好评。散居海外的黑人回到故乡，通过运动装挖掘和传达从未有过的情感连接，此番合作被视为超越了体育精神。

时尚品牌之外，运动品牌也是奥运会的绝对主角，比赛服基本上被各大运动品牌瓜分，尤其对运动装备要求高的项目，比如田径、球类、水上项目等，因此很多发达国家的奥运队伍，不同比赛项目会有单独的赞助商。

本届奥运会有不少运动品牌赞助了整个代表团的服饰装备，西班牙运动品牌 Joma赞助了包括西班牙在内的摩洛哥、约旦、毛里求斯、危地马拉、马耳他、亚美尼亚、摩尔多瓦、哈萨克斯坦、洪都拉斯、科威特一共12个团，波兰运动品牌4F赞助了包括波兰在内的希腊、立陶宛、北马其顿、塞尔维亚、斯洛伐克、克罗地亚、拉脱维亚一共8个团。

中国运动品牌方面，Anta安踏为28支中国国家队打造奥运装备，Peak匹克赞助了巴西、纽西兰、比利时、罗马尼亚、冰岛等国的奥运代表团，Li-Ning 李宁赞助了墨西哥等国，对印度的赞助因被印度国民强烈抵制而取消，该国运动员最终只能穿着无品牌运动服上场比赛。

每届奥运会开幕式，都会有几个运动员成为热议焦点，本届东京奥运会也不例外。哈萨克斯坦的女旗手在网上炸开了锅，网友们惊呼她像童话里走出来的公主。

作为盛产美女的哈国田径运动员，奥尔加·雷帕科娃（Olga Rypakova）身材高挑，一头金发。与她一起举旗的是拳击运动员 Kamshybek Kunkabayev，两人穿的开幕式礼服都有精致的手工刺绣，复刻自哈国的传统民族服饰。

网友们追捧美人之余，也没有放过任何一个肌肉男，尤其是第三次赤膊上阵的汤加旗手比塔·陶法托富阿（Pita Taufatofua）。继2016里约夏季奥运会和2018平昌冬季奥运会之后，他第三次赤裸上身穿着裙装亮相奥运开幕式。

Pita是跆拳道运动员和越野滑雪运动员，因此每隔两年就能在奥运会上见到他，并且每次亮相都会引起全球轰动。

细看他的每届奥运会开幕式造型，除了一身油光发亮的肌肉没变，每次的裙子和配饰都经过精心设计和搭配。

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巧克力和酒精 竟是消除脂肪肝圣品！

目前已经证实可有效改善脂肪肝的两样食品，也就是巧克力与酒，很棒的是，这两样都是各位身边可见，同时也是大家都爱的食品。

减醣是避免罹患脂肪肝的有效方法。不过，相信有更多读者会想了解，有没有简单又能快速减少肝脏脂肪的药物与方法？ 很遗憾的，医界并未开发出治愈脂肪肝的特效药。

“怎么可能有这么好的事情！ ”相信不少读者会忍不住像这样大声叫出来。不可否认的，巧克力具有高热量，是发胖的原因；而酒类长久以来都被认为是引起肝病的头号祸首。没想到这两样万恶之首竟一夕之间洗白，一定让许多读者感到难以置信。

巧克力和酒的健康功效来自于多酚。凡是关注健康议题的读者，一定听过多酚这个名词。

慢性病导致血液黏稠，容易引发动脉硬化等血管疾病。血液状态不佳，就会增加罹患中风与心脏疾病的风险。那血液为什么会变黏稠呢？ 简单来说，就是血液氧化。血液成分与活性氧结合，就会变黏稠。就像铁钉生锈、苹果切开后放久了变成褐色，都是同样的化学反应。人类老化的主因也是氧化。

含有预防血液氧化成分的物质称为抗氧化物质，而抗氧化物质中最具代表性的就是多酚。接下来就来仔细说明巧克力与酒的健康功效。

饭前先吃一块巧克力

目前已知多酚是植物为了保护自己，避免受到氧气与太阳光的氧化压力制造出来的。简单来说，就像是植物的免疫力。大多数植物都含有多酚，例如葡萄酿成的红酒含有大量多酚这已广为人知。此外，苹果、柳橙等水果，洋葱、番茄等蔬菜，以及红茶中都含有大量多酚。

如今已有实验证实，在所有效果卓越的多酚种类中，可可亚含有的可可多酚具有最强的抗氧化作用。可可多酚不仅具有降低血糖值的效果，还能稳定血压、促进排便。更棒的是，可以有效预防失智症。

可可含量超过七成的黑巧克力，使用大量可可豆制成。仔细检视成分表，相信所有人都会大吃一惊。黑巧克力的多酚含量远远超过其他食物。充份摄取功效最强的可可多酚，自然可以明显感受到脂肪肝的改善效果。

可可的优点不只是多酚。可可含有不溶性食物纤维木质素，这也是不可忽视的健康成分。可可含量86％的高可可巧克力，每一百公克含有十四公克食物纤维。与相同分量的红豆相较之下，高可可巧克力的食物纤维含量高出许多。

吃饭时先摄取食物纤维，可延缓消化吸收的速度，避免血糖值急速飙高。巧克力正是具有此功效的食品。有鉴于此，吃饭前先吃一块巧克力，即可同时享受多酚与食物纤维的健康功效，可说是一举两得。

此外，曾有患者对我说，只要吃少许黑巧克力就有饱足感，让他们自然而然减少了米饭分量。饭前先吃一块巧克力，以“巧克力优先”作为用餐原则。

黑巧克力有助于降低γ–GTP

近来有越来越多医生发现了巧克力的健康功效。意大利圣萨尔瓦托雷医院的葛雷西医生发表了一篇研究报告，具有高度权威性，备受全世界注目。报告指出，高可可巧克力明显改善了患者的胰岛素抗性和感受性。

葛雷西医生针对31名定期看诊的患者进行研究，让他们吃巧克力。这31名患者罹患了NAFLD(并发糖尿病、肥胖、高脂血症、高血压等疾病)，其中包括19名男性、12名女性，平均年龄为61岁。给他们吃可可成分超过70％的高可可巧克力，每餐饭前吃一次，餐间两次，总计每天吃五次。每次吃5公克，合计25公克。

你可知道结果如何吗？ 3个月后，这31名患者做了血液检查，结果显示肝脏状态的ALT、γ–GTP值，以及好胆固醇／坏胆固醇比，皆比以往改善许多。

这个结果证实了巧克力的健康功效。这项研究也发现了一个事实，当医生建议患者“吃巧克力”，所有患者都乐于遵守。在此之前，医生每次苦口婆心的劝导“减醣”、“每天做5分钟运动”，患者都无法做到，但这次所有人都确实遵守每天吃五次巧克力的医嘱。

患者能遵守医嘱的原因之一，有可能是因为患者吃的是以5公克小袋分装的高可可巧克力，每次服用时无须再将大块巧克力切成小块再秤重，省下不少麻烦。此外，患者纷纷表示“餐前吃巧克力，只要吃一碗饭就饱了”，这一点也完全符合医生的预期。

图表介绍的是追踪3个月的调查结果。今后医界将进行更多更严谨的实验，绝对能提升黑巧克力的健康评价。

转载自今周刊


缓解“三高”又护血管！ 4类人该补充鱼油

很多人在健康检查后发现报告上出现红字，才惊觉“三高”（高血压、高血脂、高血糖）已悄悄上身，医师指出，4种族群应多多补充鱼油，但两类人不建议吃鱼油。

恩主公医院泌尿科高铭鸿医师在脸书粉专“大禹治水 恩主公医院 高铭鸿医师 三峡北大莺歌泌尿科”发文分享，鱼油的功效非常多，4种族群适合补充鱼油，分别是“怕麻烦不喜欢吃鱼”、“每天工作繁忙都吃外面”、“三高族群”以及“40岁以上的民众”。

至于有2类民众不建议吃鱼油，分别为“服用抗凝血药物者”，以及“对海鲜类蛋白成分过敏者”。

1.保护心血管，防血栓及动脉硬化，维持心脏健康。

2.保护视网膜及避免黄斑部病变。

3.抗发炎，缓解三高、关节发炎疼痛。

4.抗忧郁，稳定情绪。

5帮助婴儿脑部发展、促进手眼协调性。

6.帮助老年人减缓脑部衰退，防记忆、认知衰退。

高铭鸿提到，要留意鱼油属于脂溶性营养素，随餐或饭后补充，吸收效果会比较好。

而要挑选好的鱼油，可选择Omega-3高浓度超过80%以上的鱼油，才有降低三酸甘油脂的保健功效；另外要注意的是，市面上一些国际认证的产品，必须以最终的鱼油产品是否有获得认证为依据，而非以鱼油原料作为依据，应选择成分单纯，少添加物也很重要。
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日本单亲妈强迫儿子性交竟说“正常发洩”比较好

日本1位男高中生致电给处理青少年性问题的医护人员谘商，透露他遭到亲生妈妈“乱伦”强迫性交，内容骇人听闻，而该事件近日遭日媒曝光，引起社会高度关注。

综合媒体报导，这位男学生是单亲家庭，与妈妈一起生活。事件发生在他国中3年级，当时他妈妈与男友分手后，竟趁他洗澡时，走进浴室称也要帮他“洗”一下，并握住他的性器，持续搓揉，直到他射精，妈妈虽不断说“对不起”，却又告诉他不要自慰，要“正常发洩”比较好。

报导指出，此后母子便开始乱伦生活，妈妈会在儿子没有社团活动的週三、週四晚上与儿子发生性行为。据他所述，每当妈妈开始喝酒，就是某种暗示。而在性行为过程中，妈妈甚至会对他说，“你长得真像你爸。”至于要不要戴保险套，竟也全都由妈妈决定。

报导续指，儿子说只要他拒绝，妈妈就会用哭来情勒他，使他愧疚而不得不顺从。另外，尽管妈妈每次都称“这是最后1次了”，却仍是喝醉再犯。有次他为了逃避躲到朋友家，妈妈就哀叹“好寂寞”，让他心软最后又屈服。妈妈这种令人发指的行为持续几年，直到她找到新男友才结束，却反而让儿子觉得被抛弃，甚至找过年长女性“陪睡”赚钱。

医护人员解释，儿子这种行为是受妈妈长期强迫性行为所造成的后遗症，想透过与妈妈年纪相仿女性性交，既是证明自己，也在寻求慰藉。

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韩国的传统市场：体验当地的市井生活！

韩国对大家来说是个陌生又熟悉的国家，很多人虽然没去过韩国，但是一定看过韩剧或者韩国娱乐节目，从韩剧中了解韩国人的日常生活和文化。

韩国最本土化的韩国传统市场可以看到当地人日常生活的缩影，在这里，可以吃到韩国最正宗最地道的美味，看到韩国市井生活的原貌。

说起韩国的传统市场，那首先要提的一定是大名鼎鼎的广藏市场。面积大约相当于八个足球场的广藏市场，是首尔最具代表的三大综合市场之一。市场如其名，里面藏着许多“宝藏”。

传统市场中，从美食到服装，商品涵盖范围特别广。在外国人中最有人气的是“美食街”的街边小吃和“生拌牛肉美食街”的生拌牛肉等。各种美食店集中在市场的东侧。

傍晚过后，广藏市场内的所有小吃摊多人满为患，所以建议在上午、下午前往，每家店的营业时间各不相同，但是决大部分都在夜间10点到11点结束营业。

另外，大排档小吃摊一般都只收取现金，所以请准备好韩币哦！

①地铁1号线钟路5街站7号出口出站后，直走约40米即可到达广藏市场东门
②地铁1号线钟路5街站8号出口出站后，直走约100米即可到达广藏市场的北门。

在韩国，最具韩国传统风味的、最接地气的市场是通仁市场，在这里最有名的就是铜钱盒饭，铜钱盒饭，不是说盒饭做得像铜钱，而是用韩币，购买等值的铜钱，再使用铜钱购买自己中意的美食。

通仁市场比广藏市场要小了许多，但麻雀虽小五脏俱全，各种小吃店、蔬菜店、水果店、杂货店等各种经营店铺，一个挨着一个，附近的居民也在这里买菜购物，立刻觉得自己也并融入到最为地道的韩国市井文化之中。

走到兑换铜钱的位置发现今天休息，没法兑换铜币了，如果需要体验一把铜钱盒饭一定要注意时间哟。

·铜钱盒饭铜钱购买时间：11:00-16:00每周周一，第三周周日休息

·盒饭食堂营业时间：11:00-17:00每周周一，第三周周日休息

·5000韩币可以买十个铜钱

地铁3号线景福宫站2号出口出来后，步行约10分钟即可。

南大门市场也是个历史悠久的市场，已经有600多年历史，这里是销售包括服装、陶瓷、生活用品、饰品、贵金属、厨房用品、家用电器、婚俗用品、文具、土特产品等的综合性市场，这里销售的商品价格低廉，既可批发，又可零售。

这个市场比较大，多个巷子可以传说，不留神就不知道东南西北了，市场里面不少韩国特产店铺，有之前吃过的蜂蜜杏仁，夹

南大门市场想要买人参、猪脚、便宜的纪念品得往这里走。位于崇礼门附近的南大门市场是首尔最大的综合性市场之一，已经有600年的历史。

这个全天候的大商城无论昼夜都是人声鼎沸。琳琅满目的商品也以物美价廉而闻名首尔，无论衣服、饰品、电子产品、陶瓷器、生活用品、饰品、贵金属、厨房用品、家电、婚礼用品、文具用品、特产品、进口商品等共1,700余个种类外，化妆品甚至食品都可以商议价格。

而这里的眼镜行特别有名，可以比市价几乎便宜一半的价格购买到眼镜、太阳眼镜、隐形眼镜，亦可参观充满传统工艺品的礼品店。

到水原南门市场，是因为这里有条非常有名的炸鸡一条街，水原位于韩国京畿道水原即是首都首尔的卫星城市。从首尔可以直接坐1号地铁水原站下，转个巴士10分钟就到了。

可以乘坐观光车位置水原华城，转上一大圈，欣赏古城新貌。全程6公里左右。

一边保持市场的传统性，一边也需要让市场有效运营，经过水原人民的努力，现在的南门市场拥有热闹繁华的活力。形成了这样既有传统的特色又极具现代化特征的新型传统市场。

很多韩剧里面都提到一个美食就是炸鸡和啤酒，由于《来自星星的你》热播，把炸鸡啤酒推向了高潮，现在国内到处都是炸鸡啤酒店。

水原南门市场炸鸡一条街有很多家炸鸡店，每家制作方法不一样，也各有特色。我们去的这一家炸鸡店是用的最传统的炸鸡方法，是把一整只鸡不加腌制直接油炸的。

位于仁川的新基市场，“新基”这个词翻译成中文，还有神奇的意思，只要是外国游客，都可以免费兑换6个铜板，每个铜板500韩元，可以当成货币，在市场上购买任何东西，这个让人想起通仁市场的铜钱盒饭。但是这里才是全韩国第一个开始这样的实施的市场。相信更多的人更愿意把铜板收藏起来。这是多么有纪念意义的东西啊。

韩国传统市场所体现的不仅限于“传统”二字，它的魅力也不仅限于“传统”人群，真正意义上的传统市场发展，应为在保持传统的基础上，迎合现代气息与氛围，符合不同年龄层人群的需求。


殡仪馆搭讪正妹！年轻摄影师“一上车闻到恶臭”洗不掉

鬼神之事宁可信其有，不可信其无，却往往有人铁齿误踩禁忌，发生离奇无法解释的现象。一名年轻摄影师到殡仪馆拍摄死亡车祸死者相验的画面，等待过程中跑到一旁抽烟区抽烟，看到有一个穿着洋装的女孩长得漂亮，就上前搭讪，没想到接下来一个礼拜都觉得浑身不对劲，最后竟出了严重车祸，一问原因，顿时让旁人听了发毛。

资深媒体人林裕丰上《新闻挖挖哇》透露，之前曾跑过轰动一时的25岁富少开千万跑车炸自强隧道的车祸案，当时坐在副驾驶座的女友当场死亡，遗体立刻被送往殡仪馆相验，媒体也都聚集在殡仪馆等待检察官，当时和他配合的年轻摄影师趁空档跑到解剖室外的区域抽烟，看见旁边站了一个年轻漂亮女生，用手托着脸发呆，便上前搭讪。

摄影师问了“你一个女孩怎么在这里”、“这里不是女生该来的哦”、“你怎么都不讲话”，态度有些轻浮不庄重，见女孩都没有回答，检察官也刚好到场，他才转头冲回去拿机器，却发现女孩竟然跑在他前头，让他有些纳闷，林裕丰此时找到富少女友的IG照片准备连线使用，没想到当摄影师一看到女方的脸瞬间变脸愣住，竟然就是刚刚搭讪的女孩。

工作结束后，摄影师回家路上刚好就要经过自强隧道，一开过命案现场，突然感觉到有人坐进车子里，之后每天都闻到命案现场的味道，就连大美容都无法消除，有时候还会觉得副驾驶座的椅子像是有人坐在上面一样微微陷下去，甚至一度惊见车窗倒映出女孩正在托脸看着他，长期身心折磨下彻底崩溃，某天不幸发生车祸，最后停职休了一个月长假，请老师协助处理才慢慢恢复。


【每周热点】 “世代冤家” 牵手9问

作者：蔡阳

行动党要跟巫统联合执政，巫统要吗？

答案是，巫统未必“要”，因为巫统还有更多更好的选择，比如跟马来政党或东马政党合作。

在行动党，除了秘书长陆兆福说过来届大选，行动党不排除跟巫统合作的言论外，党主席林冠英也说过为了人民利益，行动党可跟所有政党合作，包括巫统。

行动党元老林吉祥更入骨的说，为了救国，他愿跟巫统前主席纳吉合作。三个人、三句话，印证行动党为了执政当官，他们能把敌人当朋友，愿跟巫统及纳吉合作。

巫统是马来政党，最终还是以马来政权为主，会不会在需要时才跟行动党做难兄难弟，一旦政权稳了就像土团党那样一脚把行动党踢掉，建立马来人政府？

行动党中委刘天球的看法是，巫统信不过。如果行动党跟巫统合作，华裔选民将感到混淆，恐有流失华人票之虑。

巫统是大哥大政党，行动党能委曲求全听命巫统行事吗？如果不能，巫、行合作只是昙花一现，为了政权和政治利益的苟合，过了蜜月期就会水过无痕。

巫统为什么要跟行动党分享政权？巫统可选民兴党、土团党、斗士党、伊斯兰党、沙民统党等马来政党合作，没必要选行动党？

有得选择，巫统主席扎希和首相沙比里都会选同种族、同宗教的伊斯兰党合作。何况，国阵内早有马华，不缺行动党。

行动党大骂巫统是十恶不赦的贪污腐败、烂权的种族主义政党，形容纳吉是盗窃国家财富的首相。现在，行动党若跟巫统一同在内阁当部长，叫华裔选民情何以堪？林吉祥曾经每天发一篇文告大骂一马丑闻，还说纳吉不走，国家不兴。现在，他又说可以跟纳吉一起合作救国，有点语无伦次。

行动党过去痛骂马华甘当巫统走狗，卖华求存。现在，为了执政，行动党若也对巫统大献殷勤，行动党的政治底线何在？是不是有奶便是娘、有官做就叫爹？

行动党若跟巫统称兄道弟，他们要怎样跟公正党及诚信党交代？行动党算不算背叛希盟？还有，陆兆福要怎样跟希盟共主安华解释？如果是这样，行动党不必大骂慕尤丁背后插刀，不必反对慕尤丁倡议的“反对党大帐篷”概念，大家彼此彼此，不必龟笑鳖、鳖又笑龟。

行动党和巫统合作，讲得难听一点是骗华社。2008年大选，行动党叫华人倒纳吉，人民相信行动党说的“巫统倒了，种族政策才会改进”。结果，希盟胜了，敦马反在华小推行学爪夷文政策。

如今，敦马号召马来政党和马来民间团体组成“祖国行动”阵线攻打120多个议席，证明敦马从来没有如林吉祥和林冠英所说的彻头彻尾改变其种族主义思维。

当敦马说，马来人贫穷，华人富有，行动党怎样反驳？

个人认为，当今政局变化不定，行动党有可能会跟巫统合作。第一，政治评论家都说，来届大选，没有政党能一枝独秀执政，巫统可能被逼和行动党缔结权宜之计的合作。

最近，行动党主席林冠英批判总检察长只提控扎希，没有对濒海战斗舰丑闻提控慕尤丁，有双重标准之嫌，就是一个例子。

第二，国会虽然通过反跳槽法令，不允许议员跳槽。但是，该法令没有限制政党加盟另一个阵线，行动党仍可光明正大从希盟跳去跟巫统合作。

行动党自从尝了执政当官的甜头后，一直念念不忘想重新执政。当年，行动党支持敦马任相，因为该党相信敦马有能力重夺政权。后来，行动党转向支持安华夺权，当发现安华心有余而力不足时，他们就有跟巫统联合执政的念头。

其实，巫统有得选择，一定不愿和行动党分享政权，巫统还是喜欢毕恭毕敬的马华。而且，巫统过去一直跟马来人说，行动党反马来人、反伊教和反马来统治者，巫统跟行动党合作，担心会流失马来选票。

马华大骂行动党没有政治立场，一面骂巫统、一面要和巫统合作。一些马华领袖还调侃说：“卡巴星地下有知，一定会掴陆兆福两巴掌。”以前，行动党要和敦马合组希盟时，行动党已故主席卡巴星的女儿桑吉柯，相信她父亲也不会认同这项决定，因为卡巴星会因原则问题大表反对。当时，有人认为政治不能太过注重原则，否则会绑手绑脚。

巫统贪新忘旧，有了行动党就会忽略马华，旧人不及新人娇俏。这就是华人在大马的政治现实，要时你是宝，不要时是可以一脚踢走的负担。

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不是突变！ 天然蓝蕉世界罕见 滋味像名牌雪糕

你也许看过黄香蕉、绿香蕉、短短的芭蕉，但是你有看过“蓝色香蕉”吗？爪哇蓝蕉（Blue Java Banana）原产于澳洲、夏威夷和亚洲地区，这么特别的香蕉，第一眼就被它蓝色的外表吸引住！
一般来说香蕉未成熟时大多是青绿色，而爪哇蓝蕉（Blue Java Banana）未成熟时却呈现蓝色的！但其实它并不是非基因改造的品种，而是大自然一直存在的种类！

跟我们熟悉的香蕉相比，爪哇蓝蕉外观更短更丰满，还可以在摄氏零下七度的气候生长，属于耐寒香蕉。爪哇蓝蕉树约5.5公尺高、3公尺宽，并长出银绿色大片叶子。
因为是热带植物，爪哇蓝蕉需要充足的阳光，另外它是一种非常容易种植的蕉树，每一年都能生产出大量的蓝色香蕉。

爪哇蓝蕉由于果肉柔软香甜，且营养价值高，味道类似香草冰淇淋，因此称之为“冰淇淋香蕉”，甚至有人说它是“香蕉界哈根达斯”。也有人推荐将香蕉冷冻后和花生酱混合成冰沙，就能做出全天然冰淇淋。
这样的蓝色香蕉，你会想吃吃看吗？


有利于女性成功的四大方位！

中国易经风水学认为，女性成功有四大方位：

东南方向在易经八卦中为巽卦，代表长女、利润、名气、教育。

卧室、办公室在东南方向（且无煞气）的女性，文质彬彬，文化气息浓厚，很有赚钱头脑，在社会上有很大名气。做教育、园林、服装、茶叶等木性销售等工作，容易取得较大的成绩。

如果家宅东南缺角或有煞气等不利因素，要马上化解，否则会出现家人财运不利，赚钱辛苦，名声不好等问题。可在家宅东南方位放置发财树、摇钱树、富贵竹等绿色植物增加生气，旺财聚财。

正南方向在易经八卦中为离卦，代表中女、文书、靓丽、科技创新、信息技术。

卧室、办公室在正南方向（且无煞气）的女性最为漂亮，注重仪容，会装饰自己，是大家心目中的女神。做广告传媒、文书印刷、演员影视、科技信息等行业，容易取得较大的成就。

如果家宅正南有厕所或者煞气，会导致家人视力下降、诱发心脑血管疾病。可在有煞气的地方挂一串五帝钱或者天然葫芦化解。

西南方向在易经八卦中为坤卦，代表母亲、女主人事业地位、群众、胃脏和女性的生殖系统。

卧室、办公室在西南方向（且无煞气）的女性为人真诚柔和，人际关系广泛，事业心强，可以得到群众的支持和认可，是典型的事业性女人或者成功型的女人。

如果住宅西南方有缺角或煞气，会导致家人胃脏疾病，女性易有妇科病。可在西南方向挂一个铜葫芦吸收煞气。

正西方向在易经八卦中是兑卦，代表少女、口才、智慧、牙齿、官司。

卧室、办公室在正西方向（且无煞气）的女性能说会道，口才极佳，从事教育、宣传、导游、销售、律师、讲师、中介等职业，容易取得成功。

如果住宅的正西方有煞气（包括电视、电脑、空调等电器在内），会导致家人口齿不清、不善言语、夫妻之间争吵，在外有口舌官非等情况。可在正西方放置鱼缸或者太极阴阳水化解煞气，还可以起到帮助聚财作用！


带走房间物品 电视机也搬日本酒店控诉游客劣行

新冠过后，许多人都冲出国旅行，日本酒店也迎来开业高峰，黄金周酒店行业如火如荼，几乎都是日日爆满，但是，酒店业却也因此受到了困扰。

然而，日本发生多起住宿的客人将酒店的公用用品顺手牵羊，统统打包带走。这里说的肯定不光光是洗漱用品，而是说几乎除了床，统统带走。

“就在今天早上，一整瓶身体磨砂膏从房间失踪，应该是住宿的客人拿走了。”酒店工作人员向记者诉说着。

一般的原装洗发水、沐浴露、身体乳、身体磨砂膏、化妆水等酒店房间都会提供。这些被客人顺手牵羊比例很高，也很常见。不说在日本，在国内住酒店，那种一次性的洗漱用品，没有使用拿走也是正常的。

甚至，有的客人是带个空瓶子，把酒店的瓶装乳液、洗发水这些灌进去再带走。但是夸张的是，不仅仅只是这些小玩意，日本酒店的电视机都发现被打包带走。

不光光是东京，日本多地相继发生了类似案件。

箱根的一家人气温泉酒店里，毛巾、浴衣、电视遥控器、吹风机等等，都被客人打包带走过。温泉区原本的公用用品，也经常丢失。所以酒店这些公共区域已经很少放置这些日用品，改成只在客房提供。

当然，针对这类事情的管理措施，包括在前台入住接待的时候，就提醒客人，不要将房间的设备和物品带走，并且请客人确认签字。

但是即便如此，住客根本是无视规则和法律的，是约束不住的。

一家东京的酒店，就曾经发生电视机被客人装箱带走的事情。当时以为要退房的客人，表示行李太多，请求协助。于是，服务人员就跟随去了客房内，发现有一个异常大的纸箱，服务人员一边奇怪这里面是什么？一边看向电视柜，发现原本在那上面的电视机不见了。

正常我们也不可能会去怀疑客人，但是当时的情况，不得不开箱检查了纸箱物品，果然发现里面是一台电视机。这位客人立刻狡辩表示，这是自己购买的电视机，坚决否认这是酒店物品。

于是工作人员询问客人，“那原本房间的电视机去哪里了？”

客人还在挣扎：“这房间里本来就没有电视机。”

这位客人是把工作人员当傻子还是自己不太聪明的样子呢？弄的这么明显，还强词夺理，理所当然的。最后，这台电视被工作人员劝说了一个小时，客人终于放弃带走。及时悬崖勒马，否则可算是盗窃罪了。

因为恶意带走物品，以及部分顾客认知理解模糊，酒店还在努力想对策减少此类事件发生。

2016年，正值日本旅游的高峰期，一对中国浙江省的年轻夫妇跟团去日本旅游，住在名古屋，退房时竟把酒店房内多功能马桶盖带走。酒店工作人员称，其酒店的多功能马桶圈价格约为40,000日元（约1,320令吉）。

酒店发现后，打电话给导游并报了警。经过核实，游客的确是拿走了马桶盖，但是并非是从厕所卸下来的，而是将床下一个新马桶盖拿走。游客后来解释：“误以为是上位住客遗落的，贪图小便宜带走了。”

曾经有新闻，一名日本警察因为多拿了商场公共厕所的厕纸，并且打包带走，被工作人员看到，商量都不商量就直接报警，警察也因此以小失大丢了工作。不明白那个打包电视机的，还有吹风机什么的为什么不直接报警呢？

日媒披露此事，但没有曝光住宿者的国籍，不排除有外国游客，也有日本人。

我国也有很多去日本的团队游，那么这也要求带团领队，应该事先详细讲解日本的法律法规、风俗习惯，并把不文明言行的利害关系讲清楚，至少一起努力减少在同胞身上发生此类事件的概率。

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【2023兔年名师献好礼】王忠文道长春紫芽普洱生茶养生招财

兔年最好运

新年代表着新的开始，也表示着新的希望，《新生活报》一年一度名师送出独家好礼也隆重登场！

12位名师送出总值RM21,246.10的吉祥好礼，每一份好礼都承载着满满的心意，绝对值得拥有！

很简单，只须剪下《新生活报》14/01/2023（4822期）以及21/01/2023（4823期）的其中两个报头，以及写下最有创意标语，2023兔年好运幸运儿可能就是你哦！

北斗法门道教师王忠文道长深知喝茶养生以及风水之功效，人们日益注重健康的趋势，今年他慷慨送出5饼2020年头春紫芽普洱生茶。

“头春紫芽唯一一款具有药用价值的茶，产量特别少，采摘海拔平均1,600米以上的野生茶树群落，每年立春只采一季。”

王道长表示，“古今中外，紫色从来都是帝王的专属。帝王亦被称作紫微星，皇城被称为紫禁城，皇宫被称为紫台，‘紫气’更是用来指帝王之气。所以久而久之，人们提起紫色都会想起‘权势、高贵、霸气’等词。因此，紫芽普洱生茶无论是寓意或是养生功效，都让其收藏价值更高。”

“泡紫芽方法简单，先用茶针轻敲茶饼取出所需的茶叶量。1至3人饮用取5克至8克茶叶。用150毫升大的盖碗泡茶，100摄氏水温泡茶为佳。第一泡3秒内即倒出用作温杯。第二泡3至5秒即可，切记不可超过8秒。紫芽普洱生茶耐泡，可泡15泡，依旧有余香。切记，这茶叶不可长时间浸泡，更不要吃重口味食物后品此茶，否则茶韵味大受影响。”

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【植物正能量】网红植物龟背竹

龟背竹属又名龟背芋属，是天南星科下的一个属，为攀援灌木植物。该属共有约50种，分布于美洲热带地区。

龟背竹近几年的网红程度完全不逊于其他植物，它们戏剧化的大叶子随着时间生长会自然形成像洞洞起司一样的裂叶，因此它们被取了一个绰号叫“瑞士起司” (Swiss Cheese Plant)。

龟背竹虽然幼苗时期的体积不大，但它们生长速度快并喜欢向外扩张，建议家里要留足够的空间给它们。

可能是还没有长大，龟背竹小时候是不开背的，大约长到5片叶子左右，就会逐渐出现孔洞和裂纹了。如果已经养护很长时间，个头也很大了，仍是没有开背，那么问题就是出在平时的养护上了。

当然，还有一种情况是将滴水观音当龟背竹买了，这种情况，养多久也不会开背的。

龟背竹喜温暖潮湿环境，在给龟背竹浇水的时候，应遵循“见干见湿”的浇水原则，保持土壤“湿”。我们日常浇水的话，可每天1次，炎热气候可早晚各一次，天气干燥时，需要向叶面及周围环境洒水，保证空气清新湿润，叶片鲜艳。

龟背竹喜欢疏松肥沃、透气性、排水性良好的土壤，这样可以有效防止积水，避免造成根系受损。在选择土壤的时候还要注意选择偏酸性的土壤，市场上买的很多营养土都适合养龟背竹。

当然我们也可以在家里自制龟背竹的营养土，配方如下：叶土3份、堆肥土3份、河沙4份混合配制成培养土，或用熟黄土2份、蜂窝煤灰1份、鸡粪1份混合拌制成培养土。

虽然龟背竹可以耐阴，但是它们更喜欢明亮散射光。更多的光照可以帮助叶子裂叶，但千万不可以让它们长时间在阳光下曝晒。龟背芋喜欢朝阳光生长，建议每过几周帮它们转个方向。

龟背竹较为喜肥，所以我们可以每月施两次稀释的饼肥水，或者沤制的动植物粪便。肥料施足，能让叶片更加肥美。

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妙手医心13：施法开花根 圆求子梦

Angie这样的女人，别人看起来，非女强人莫属。

一头俐落短发，锐利的眼神，浑身发散出干练精明的气息。不仅事业有成，婚姻也幸福美满，唯一困扰她的是，结婚六年，肚皮始终毫无动静。

纵使坐拥千万，但Angie的内心深处一直很渴望拥有属于自己的孩子，完成自己当妈妈的愿望。今年已经35岁的她，已到了怀孕生子黄金期的最后一年了。

试尽各种方法，遍寻各地名医，砸了巨资却依然膝下无孩子。

曾经有人劝她何不领养一个孩子？但Angie觉得非由自己怀胎十月生下，始终隔着一层皮，不如亲生孩子般亲。

她哭丧着脸向妙婵师太诉说：“我不怕公司亏钱、不怕工程失败，只怕‘大姨妈’来！”

所谓：皇帝不急太监急。Angie日夜盼望着孩子，但老公却抱着平常心，并不在意。

“他与前妻育有一个孩子，已经传宗接代，当然不会在意。” Angie倒是很坦白的告诉妙婵师太说，“我努力工作的动力就是为了留给孩子最好的，否则在我百年归去后，辛苦打下的江山岂不是就这样拱手让给外人？”

看她急得如热锅上的蚂蚁，妙婵师太决定助她一臂之力，不过怀孕这事不能强求，讲求命中有无花根。有花根者才会有孩子；若无花根，用尽方法也无能为力。

花根深锁 迟迟不开花

经翻查，得悉Angie命中儿女福薄，幸好查出尚有花根，但只能开一朵花，命中注定会有一子，不过此花根深锁，始终无法开花结果，导致她迟迟未能怀孕。

于是，妙婵师太起坛念咒为她开启花根，同时配合双手搓揉其肚子，加强效果，接着叮咛她要把身子养好，方能顺利怀胎。

“怀孕就好像种花一样，需要浇水施肥才能盛开，若你不照顾身体，常吃生冷食物，身体底子不好，自然也难怀上孩子。”

法事半年后，她雀跃万分的拨电话来向妙婵师太报喜，已经怀孕三个月了，不过妙婵师太发现她花根很弱，表示胎气不稳，一不小心就保不住孩子，于是为她加施“母子平安法”，使胎气强壮，以保母子平安。

经过十月怀胎，Angie最终得偿所愿，顺利诞下一子，人生也再无遗憾。

命中有无花根，还得看个人因果业报，在此奉劝大家平日要多行善事，多积福报，方能儿孙满堂，子孙孝顺。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵玄学命理精舍
MEOW SIM GEOMANCY CENTRE
56, JALAN BUNGA TANJUNG 2,
 TAMAN PUTRA,
 68000 AMPANG, SEL.
（安邦太子园 pizza hut / public bank 对面向草场）
欢迎预约
只此一家，绝无分行。
外坡善信可来电询问。

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）

妙婵师太
TEL : 016- 2545705
      012- 6953923
       03- 42808705


妈妈宴客靓汤（八）： 吴金龙教你煮莲藕粉葛排骨汤

材料：
莲藕300g
粉葛200g
排骨300g
干鲍片5片
响螺5粒
蜜枣4粒
花生60g

调味料：
鸡精粉1茶匙
盐1茶匙

制作过程：

1. 干鲍鱼片和响螺用清水浸泡至软化，备用。
2. 莲藕和粉葛去皮，切块，备用；排骨斩块洗净，川烫备用；蜜枣和花生洗净，备用。
3. 除了莲藕，把所有材料放入大炖盅内，注入适量沸水，以大火炖20分钟，加入莲藕和鸡精粉，再转小火炖11/2小时。上桌前下盐调味，即可享用。

小贴士：
最后才放莲藕这道材料，主要是让莲藕味道更突出，不然干鲍鱼片和响螺将抢掉其味道。

名饮食顾问吴金龙献菜

营养宝典：粉葛

又名葛根、干葛、甘葛，为豆科多年生藤本植物，具有解肌开阳、透疹止泻、除烦止渴作用，入药治疗高血压、心绞痛、胃溃疡、胃痉挛、胃炎性疼痛等症。
它不只是常用的中药材，也是膳食佳品。


【今夜sing空下】追梦路上 我只是一个爱唱歌的人

相信喜欢听经典名曲的人，都会留意《Astro经典名曲歌唱大赛》，精彩的演出，让人看得目不转睛。

而有留意此节目的你，肯定对她有印象的，而她就是知性美的李沭臻，她表示：“我自小就接触了歌唱，之后更拥有多场的歌唱经验和参赛大小型的歌唱演出，拥有丰富的舞台经验。”

对李沭臻来说，如今回想起来唱歌生涯，还真是别有一番滋味。小时候的她，就对音乐非常的感兴趣，原来全都是来自父母的遗传，因为父母都非常爱唱歌，在耳目渲染下，家中四兄妹都对音乐非常有天分！

不说还不知，原来李沭臻早期在学校可是风云人物，在校园非常的活跃。如舞蹈、唱歌、童军、华乐乐队（主打二胡），到西方的乐器（萨克斯风、打鼓、吉他）都难不倒她，非常的多才多艺。

她笑着指出：“以前我家就在学校旁边，我就会很喜欢往学校跑，并参与了各种课外活动。通常在放学后，赶回家洗澡就开始往学校跑了，而就连学校假期都一样。必须待上很久，才舍得回家。”

对于开始面对众人演唱的第一首歌，李沭臻至今记忆依然非常犹新，她指出：“第一首唱的歌曲是《无言的结局》，那时候是我哥与契哥一起组乐队，刚好缺了演唱者，就问我要不要一起合唱，而那一首歌就是我在众人面前演唱的第一首歌。”

从小就特别爱唱歌的她，其实并没有受到专业老师教她音乐这方面的基础。就在她决定参加经典名曲歌唱比赛后，就找上了音乐老师教导、指点，让表现更加的好。

当问及为什么那么喜欢唱歌？李沭臻表示：“我本身非常喜欢舞台，喜欢掌声的感觉。”

她坦言其实以前蛮抗拒参加歌唱比赛，后来是家人、孩子和朋友的鼓励下开始接触歌唱赛，“在28岁那年，我原本想要参加新秀歌唱比赛，不过觉得没有胜算，就放弃了。”而在43岁那年，接触了民间歌唱比赛，表现还不错，那些年她就不断参加民间大大小小的歌唱赛，通过累积经验锻炼自己，而《Astro经典名曲歌唱大赛》是其中一项她最感自豪。

她笑着说道：“其实我每一场的比赛，都是朋友在背后推我一把参加，还记得在众人面前可以唱得自如的我，在比赛唱歌的时候，既然会一直发抖呢！”

每次歌唱比赛获奖无数，但对李沭臻而言，《Astro经典名曲歌唱大赛》是其中一项她最感自豪的比赛。“会参加Astro经典名曲歌唱大赛是一种缘分，因为我是被身边的朋友鼓励参加。同时在这场比赛，我收获到的是友情，与一班参加的歌手们都非常的友好，都建立好的感情。接下来收获的是歌唱技巧，这一场比赛我不仅学习到很多，评审给我的评语都是很细腻，很详细，你自然会学习到很多。”

同时，在外形和形象方面，李沭臻都学习到很多。不过在一次的比赛中，是让李沭臻抱有遗憾，因并没有认真去演唱，那时候因为一些私人问题，让她提不起劲演唱，而错失了进入下一场比赛的机会。

她指出：“不知不觉，唱歌已占了我生活中的一部分！我从小就跑歌台、当驻唱歌手，到了21岁就一人出去演出，有时还会唱到凌晨才回到家中。”

在演唱生涯一路走来，她非常感谢家人的帮忙，“在我年轻忙着演出赚钱，我家人、母亲、哥哥就帮忙我照顾孩子。”

年轻时，在槟城学习理发的李沭臻，在28岁那年，为了孩子，就决定回家乡吉兰丹照顾孩子，并从头来过。回去家乡吉兰丹，她就开始经营理发店，而在那时候，李沭臻听过不少不堪入耳的话。

她指出：“早期的人比较传统，如果你是从城市回来，加上头发染色就是不正经的女人，因此回去家乡就会面对不少流言蜚语。”

此外，爱唱歌的人总是喜欢唱歌给人听，对于李沭臻来说，一直有个忠实粉丝在背后支持她，那就是母亲。“对于小时参加的各种活动、演出，母亲都非常的支持我！尤其每次我上台演出时候，我母亲都会问我，有票让我去现场吗？因母亲非常喜欢在台下看我在台上唱歌的样子。”

妈妈那份爱的力量、爱的行动力，让她每次演出都尽全力，把最好的表现都留在台上。

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古代女囚潜规则入狱等同失贞？

古代女子地位低下，经常被看作待价而沽的货品，在三纲五常的儒家主流思想下，她们谨守三从四德，相当看重贞操观念，甚至不惜以身殉节。然而在古代，女人一旦被打入大牢，成为阶下囚，便等同于失去了贞操。

古代女人一旦沦为女囚，轻则在公堂上裸身笞杖，也就是俗称的杖臀、打屁股，宋、元两代更有“去衣受杖”的规定，对于女子而言不仅是皮肉之痛，更是精神上的无比耻辱；重则裸下身游街示众，也叫做“卖肉”。

至于在大牢中被狱吏玩弄、奸淫更是家常便饭之事。古代有一个专门管理女囚的机构叫做“官媒”，不少衙役甚至把这里当作是免费妓院，恣意狎弄女囚取乐，也因此许多女囚在尚未判刑之前就自尽而亡。

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【小镇故事多】太疼媳妇女儿做什么都不对

撰稿/ 国超  漫画/阿龙

柔佛：慧仪

说甘姐疼媳妇疼到入心入肺，确实一点也没错，单是煮东西，她就赞媳妇煮什么都好吃到让人吮手指，至于女儿煮的东西就超极级难吃。

最离谱的是，女儿澄清东西是媳妇煮的，她只是负责捧出来给她吃而已，结果还是被狠狠骂一顿，认为是她在捧出来中间不知加了什么下去，所以味道才会变质。

其实亲朋戚友都觉得甘姐很过分，疼媳妇要怎么疼就算了，何必对自己女儿这么刻薄。

好比她脚不舒服，女儿便买一架按摩椅给她，她就跟人家说女儿心肝不好，似诅咒她不能走路，最好一直坐在按摩椅上等家人服侍。

纵然亲戚朋友说女儿送的是十多廿千，让很多人既妒又羡的按摩椅，不是几百块的轮椅，她真是身在福中不知福。

还有女儿煮一大堆好料，鲍鱼、干贝、佛跳墙、燕窝等等，不是每个人都舍得吃，但甘姐说女儿煮到很难吃，没媳妇煮的一碟菜脯煎蛋好吃，真是教大家见识到她的偏心，即使疼媳妇要疼到如此出面都没关系，但真的没必要踩女儿踩到这么尽。

八打灵：华哥

也难怪经营药材店的平叔不能再给机会对方了，毕竟真的太多次了。很多人听了，也认为要帮对方讲好话也帮不上。

可不是吗？如果第一次看到很多人排队付钱，他可以告诉平叔他拿什么东西，然后改天还钱，毕竟大家都几十年街坊了。但对方几乎每天都在人多排队付钱的时候去拿东西走人，又没有跟平叔讲一声他拿什么。

或许真的太多次了，平叔给他很多次机会改天来付钱，但对方好像扮到自己失忆似的，总是一拿了东西就转身走人。

最后平叔终于忍无可忍，当场把对方捉个正着，问他为什么还没有付钱就离开店，当然对方的解释是他赶时间，但看到这么多人排队，也就心想明天再回来付钱。

平叔就当场揭发他已经这样拿走很多次了，没有30次，也有20次，他都给他机会等没有什么人的时候来付钱，不过就是不见他人影。因此这一次，平叔决定不再给对方机会，否则不知何年何月何日他才会来付钱。

据悉，对方怕这件事传到孩子耳中，于是赔了一笔不小的数目，有人说平叔赚到，但也有人说，不知道他每次拿什么，如果是贵重的物品，平叔还要亏钱呢！


济公活佛欢喜就好 赐“超强力四宝”

蔡包贝爷一回府，衪口中的“老大”很快就降临，只见“老大”的右手不停的在扇动，有经验的信徒一看，都知道这位“老大”原来是济公活佛也！

一旁的弟子忙为祂穿上黄色补了五颜六色的佛袍，戴上绣有“佛”字的佛帽，把一串佛珠往他脖子上挂，及递上一把破葵扇。

济公活佛装扮完毕后，咧开嘴巴嘻嘻哈哈的笑，见到济公活佛笑颜常开欢喜的模样，善男信女也跟着笑嘻嘻的。

记者这次在古晋探访时，发现到南海观福坛多位下降的神灵，都是一副高傲的模样，现场的气氛一片严肃。

幸好有济公活佛的出现，才把场面缓和过来，衪满脸笑容，与众善男信女及小孩子们打成一片，济公活佛小声说大声笑，笑声此起彼落，神坛一时热闹哄哄起来。

济公活佛时常对信徒说：“欢喜就好，每天笑嘻嘻的过日子，可以把烦恼忘得一干二净，而且又可以长命百岁，快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不要快快乐乐的过呢？”

善信觉得济公活佛的话很有道理，每当与祂相聚时也都受到“感染”，与这位游戏人生的济公活佛，一起谈笑风生开开心心的过了一个愉快的时刻。

猜中钞票入袋

据南海观福坛坛主蓝文昌透露，济公活佛不时都会显显神通，派财给有财运的善男信女，济公活佛经常会有意无意的，说了一些暗藏机的话题，来暗示善信，善信如果有留意济公的口猜，凭心水再想一想，红红绿绿的钞票一定进入袋中。

这时，济公活佛办完重要事务后，蓝文昌向记者招手，记者开口向济公禀明要求公开四宝。

济公活佛听了记者的一番话后，摇了摇手中的破葵扇，猛抽几口烟，又喝了几口酒才问道：“弟子，你像本济公一样会腾云驾雾，从好远的地方飞过来？”

记者回答说：“对，不过是坐飞机，不是腾云驾雾。”

济公活佛笑了笑说：“都一样，是在天空中飞呀！”

记者问：“济公活佛，既然知道弟子是飞来的，是否可以送弟子一个四宝？”

济公活佛喃喃自语说了一大堆话，因为带有很重的口腔，听不清楚，记者要求祂再讲一次，情形也是一样听不清楚。

结果，济公活佛只好慢慢讲：“今晚见弟子你很有诚意的来到本坛，弟子你要公开四宝，嘻!嘻!没问题! 本活佛就送一个四宝给民间众生吧！”

记者说：“谢谢济公活佛。”

济公活佛说道：“不谢，不谢，别客气。”

弟子们一听到没问题，就把1张金纸摆在神案上，一旁的信徒听到济公要赐公开四宝都围上来，希望先睹为快，先下注博一博，毕竟济公活佛的金字，大家都有信心。

济公活佛把金笔一握一挥，第一个“9”在金纸上出现，第二个是“6”，接下来号码的和前面一样，也是“9”与“6”。

五加皮酒答谢

济公活佛把金笔一搁，说道：“弟子，本活佛就送给你一个‘够力、够力’的四宝。”济公活佛所指的“够力、够力”是福建话，与9696同音。

记者说：“济公活佛，众弟子也希望能‘够力、够力’的开出来呀！”

济公活佛回答说：“一定够力、够力的开出，中奖发财后要买够力够力的五加皮酒来孝敬本活佛。”
弟子回答 说：“一定，一定，让济公活佛喝到够力、够力。”

济公活佛听了好高兴，把神案上的一瓶黑啤酒，以吹喇叭的方式往口中倒，很快的整瓶酒就被祂一饮而尽。

向济公活佛求四宝，是在一片欢乐的情况下完成，难怪善信都说，有济公活佛出现的地方，一定会有欢乐带给大家。

更多《灵庙真字》看这里

《灵庙真字》


中国老妇死后26年肉身不腐飘清香

1992年11月24日夜10时45分，中国88岁高龄的河北省香河县淑阳镇胡庄村周凤臣老人（俗称香河老人）停止了心跳与呼吸。

但是，老人停止呼吸和心跳后，竟然二十四小时体温不降，一星期后身体柔软如常，手背甚至还有血液流动，头部太阳穴的血管清晰而且有弹性。

到现在，数十年过去了，老人遗体在常温下不仅不腐，而且自体内发出芳香的气味。

根据老人的孙子杨学强回忆，1992年17日，老人跟他说∶“我的事大着呢！不但要让香河知道，还让全中国知道，最后让全世界都知道。”当时他并不明白老人家说话的含义，直到老人家去世后发生的奇异事情方恍然大悟。

周凤臣老人去世后，她的身体并没有像常人一样很快冰凉僵硬，而是像平时睡觉一样，神态安祥。从去世后隔日，即25号开始，其指尖在变红，血液并没有凝固；七天后，她的胳膊还能动，身体开始出现充气现象，一天后，全身呈气囊状。

此后，身体表皮部分破损，有大量无异味的红色液体排出体外，而后来随着液体不断排出，身体充气逐渐减少，及至12月25日，液体基本排完，身体恢复原状。12月30日晚，家人为老人换下了浸透液体的衣裤。

在老人去世后一个月左右的时候，老人的女儿和杨学强的两位同事无意中用手触摸了老人的身体，手上就沾上了一股香味。

这种香不是一般化妆品的香，而是一种说不出的幽幽清香。香味一直延续了一个月，洗都洗不掉。

1993年元旦后，老人身体开始排出油性分泌物，6个月后分泌量开始逐渐减少。当时间走入2018年，周凤臣老人身体仍没有出现腐败现象。

而这一切都是当今的科学所无法解释的。正如其所预言的那样，她轰动了整个中国，也引起了世界的注意。由此可见，周凤臣老人还具备预知功能，包括自己的身后事。

在肉身保留上，老人家显示了其预知功能。杨学强说，在老人停止呼吸的时候，他们根本还不知道什么叫肉身。直到老人往生的第十五天，他上班后到一个同事家去聊天，看到桌上有一大摞报纸，顺手拿起一张，就看到一则报导九华山大兴和尚肉身的报导。

“我一看报导所载和奶奶的情况很相似，就赶快拿回家里给家人看，于是才知道奶奶可能变成肉身了。我们就想把她的身体保存下来。”

他后来去找中国人体科学研究院，人科院派了一位修佛的一级教授带队前往。这位教授说，老人家是靠自己的修持，达到了一个很高的层次。之后，人科院就下达了保护老人肉身的通知。杨学强在当天早晨做了个梦，梦中奶奶对他说∶“从今天开始，你们办我的事就不用再偷偷摸摸了。”

显而易见，周凤臣老人已经预见到自己如果还呆在农村，按照农村的风俗，两三天后就得埋葬，而在北京，则通过这种方式身体得以保存。在一些科研部门及地方政府关照下，杨家没有将老人遗体火化，并于1993年7月5日晚运回香河故居安置。

1993年11月16日该院医务人员为老人进行心电图测试时发现，其心电图波形并不像人尸一样呈一条直线，而是在记录纸上呈现一连串、有规律的细微曲线，并每隔一段时间即有一段密集的小波。

云南中医学院专家考察后认为∶“老人的生物场还在频频活动。有力地证明了中医关于形神一体化的理论，即得气则生，气失则死的观点，这对人体科学的进一步研究有不可估量的价值。”

其实修炼人都明白，周凤臣老人肉身不腐与其平时的修行密切相关。

周凤臣从小虔诚信佛，在她出嫁的陪嫁物中就有一个佛龛。出嫁后，她每天在佛像前烧香端水供饭，虔敬始终如一。38岁时开始断荤茹素，五十年始终如一。

据说她从小就发愿长大后要给人治病。虽然没有经过什么医学培训，但她后来的确在乡里给大家看病，而且往往手到病除，曾治好许多连医院也治不好的疑难杂症。文革期间，周凤臣也被抄家，并被禁止看病，但她还是坚持给人医治，白天不准看就叫乡亲们晚上来。她曾说哪怕让她第二天就活不成，别人有病，她也得给人治。

一、走到天边说话都要口对着心。
二、遇事要多为别人着想，不要光想着自已。
三、受人滴水之恩要涌泉以报。
四、钱财是身外之物，生不能带来死不能带去，对化缘修庙的和讨饭的人，要给钱。
五、做一件好事会有人知道，做一件坏事也会有人知道；要多做一件好事，少做一件坏事。而这正是她一生秉持的信条，其中透出的正是她对神佛坚定的信仰。


从囚犯之女到最会赚钱皇太后 “中东魏瓔珞”逆袭传奇

人均GDP排世界第一，并且拥有世界上最富裕的王室，中东国家卡达虽小，但在经济发展上却突飞猛进，除了本身丰富的石油和天然气资源，这些其实都离不开一个女人的功劳，那就是现在卡达的皇太后：谢赫·莫扎。

但是谁能想到，如今手握卡达财经大权，被《福布斯》评选为，“全球最有权势的100位女人”之一的莫扎，曾经却是囚犯之女。

从囚犯的女儿，逆袭到太子妃、皇后、皇太后，莫扎上演了一部比宫斗剧还要精彩的“复仇大戏”。

故事要从莫扎的父亲说起：那时卡达的领袖叫哈利法，哈利法本来只是一个部落酋长，1971年，卡达获得独立，同时发现了大量的石油和天然气，哈利法就发动政变，从堂哥手里夺了政权，从部落酋长成了卡达的最高领导人。

当时的哈利法想独占石油和天然气资源，惹来很多部落的不满，莫扎的父亲就是其中一位抗议者，他提出“石油和天然气归属国家，公民集体享有”的主张。

这种做法当然惹恼了哈利法，他将莫扎父亲投入监狱，还让他所属的部落流亡科威特。

此时的哈利法可能万万没有想到的是，若干年后，这个仇人的女儿会逼他退位，并掌管这个国家的经济大权。

哈利法有个长子，叫哈马德，是受过西方教育的新一代王储。一次，王储访问学校，认识了还在卡达大学社会系上学的莫扎。那时的莫扎也是学校的风云人物，王储对她一见钟情，向国王提出要娶她。

哈利法当然不同意儿子娶仇人的女儿，其实当时的王储，也有了一个政治联姻的妻子，是他的表妹。但是耐不住儿子坚持，哈利法最红同意莫扎进门，但提出的条件是：莫扎的亲人不得出现在婚礼上，并且由王储的大老婆代替她的母亲，在婚礼上护送她。

忍常人所不能忍， 必能行非常之事。就这样，18岁时，莫扎嫁给了仇人的儿子，婚礼上，新娘的家人没有到场，公公只对莫扎说了一句话：认清你的位置。

嫁入王室后，哈马德的大老婆，也瞧不起莫扎的出生，她曾对莫扎说：“粗陋的沙粒，培养不出闪光的珍珠，你应该到监狱里陪你可怜的父亲。”

但是莫扎也反击得漂亮：“荒原上的蛇鹫，如何懂得欣赏珍珠？我会向你证明，王宫是最适合我待的地方。”

此后多年，莫扎也的确用她的聪明才智，向所有人证明了，她不是可怜的侧王妃，而是真正的女王。

采珠业是卡达的一项重要产业，在采珠季节来临时，一般的生产商都追求颗粒大、成色好的珍珠，莫扎反其道而行之，收集品质较低的珍珠，用来加工廉价的生活用品，从而开辟了卡达——珍珠加工和销售的新领域。

1979年，莫扎还淘到一颗天然黑珍珠，送到外国拍卖行被估值70万美元，但是公公哈利法也看上了这颗珍珠，在向儿媳讨要未果的情况下，哈利法一怒之下豪掷100万美元，从莫扎手里买下这颗珍珠。

这100万美元恰恰又成了莫扎商业路上的第一桶金，莫扎开始进行人工珍珠养殖。

1985年，哈利法为了安抚另外一个部落，要求哈马德娶另外一个妻子。

王储一方面要照顾王室的利益，一方面又要保持对爱情的忠贞，答应再娶，不过条件是让莫扎担任王室家庭事务主席，掌管王室的投资理财，莫扎成为真正的内当家。

哈马德虽然有三任妻子，但每次出国访问，都只会带莫扎王妃出去，毕竟智慧又有头脑的女人，永远比徒有美貌的花瓶更有魅力。

1986年，莫扎正式从卡达大学社会系毕业，她招兵买马，成立王室首个私人投资集团。上世纪80年代，卡达女性的社会地位很低，妇女不得乘车，不得进入酒吧等娱乐场所。但是，莫扎却成为，卡达王室唯一一个，可以抛头露面的女眷。

除了赚钱，莫扎夫妇其实有更远大的理想要实现。

1995年，随着王室新成员的壮大，渴望变革，莫扎夫妇趁着哈利马在国外度假，发动了一场不流血的政变，将老国王赶下王位，哈马德成为新一代统治者。

“我要让您在有生之年，看到一个新的卡达！”

上任之后，哈马德开始了大刀阔斧地改革，最先实现的是全民免费医疗和免费教育，但他很快就面临了挑战，高福利给政府财政带来了，巨大的压力。

这时莫扎又站了出来：“石油和天然气总有一天会采完，我们现在应该以石油换美元，以美元去换投资和增值，当有一天，我们的投资遍布世界各地时，不仅能保证人民长久的福利，还能打破国土狭小的桎梏！”

莫扎以惊人的远见和气魄，征服了国王。在莫扎的建议下，哈马德成立了国家投资局，莫扎担任重要负责人，莫扎开始为整个国家赚钱。

1997年，在英国房地产市场方兴未艾之时，从伦敦南到伦敦北，用158亿美元，吞下大批地产，后来又以9亿美元收购伦敦奥运村。

除了房地产，莫扎还瞄上了升值空间巨大的艺术品。1998年，在欧洲转了一圈，就花了4亿美元囤回各种当时颇受争议的艺术家的作品。

此时，哈马德对妻子的大胆地花钱方式有点质疑了，“你花的是国家的钱，如果4亿美元买回来一堆垃圾，我们将难逃谴责！”

但是莫扎安慰丈夫：“如果失误，我将私人掏钱来进行赔偿！”

不久，莫扎找来世界顶尖设计师，在卡达首都多哈兴建艺术馆，将这些艺术品入馆展览。

到2010年，弹丸小国卡达就拥有了四座世界一流的艺术馆，不仅丰富了国民的精神世界，打破了伊斯兰文化传统桎梏的旗帜，还大大拉动了国家的旅游业。

到2012年，卡达实现了真正的国富兵强，不仅失业率接近零，连最低收入的人都有车有房，公民享有免费的水、电、医疗和教育等福利。

卡达国民十分拥戴王室，尤其崇敬莫扎，称她是卡达现代史上最大的奇迹。但是经济的增长，还是莫扎夫妇唯一追求的，他们还大力发展教育和慈善。

早在1995年，她就主持成立卡达教育和科学发展基金，2000年，兴建教育城，让维吉尼亚大学等多所美国名校，在此开设分校，使卡达甚至中东的年轻人，在家门口就能接受最好的教育。

莫扎还热衷于国际慈善，在她努力下，卡达政府向占居民总数60%外国务工人员，提供良好的福利待遇和法律保护。

2010年，莫扎想收购华伦天奴，但是收购并没有顺利进行，直到2012年一个偶然的机会，华伦天伦的创意总监到卡达旅游，看到沿海一些新造的人工岛，上面生活设施一应俱全，原来这是莫扎为难民儿童提供的庇护场所。

与其他难民营不同的是，岛上的所有居民，都有有一张珍珠卡，凭卡可以免费购物、上学、就医，还对游客开放，这样难民也有了就业的机会。被莫扎的智慧和气度所感动，最后华伦天奴同意被收购。

2012年，莫扎成立了一个叫做“教育儿童”的机构，对世界范围内6,100万、无法享有基础的孩子提供优质的教育，惠及亚洲、非洲、中东多个国家。

“哪里有孩子，哪里就有希望、坚韧和决心。对于贫困落后地区的孩子来说，钱，最可以保证他们的生命质量。”

从囚犯之女走来，忍受巨大的屈辱嫁入王室，莫扎如今已经向所有人证明了，“王室才是最适合她待的地方”。

生在哪里不重要，活成什么样才最重要。美貌终会衰老，而智慧、善良、勇气，会随着岁月的流逝，而历久弥新，化成你身上退之不去的魅力。

哈马德和第一任妻子，本来就有两个儿子，但是他还是不顾卡达立储立长的传统，将王位传给他和莫扎的儿子。

真正的珍珠，不会被埋没，但首先，你得把自己磨砺成珍珠。


睡觉一定要关WiFi？ 你误会了哦！

随着信息化时代的到来，基本上家家户户都有了WiFi，在家上网速度快，并且非常方便。
有不少家庭晚上睡觉的时候，是不会关掉WiFi的。而微信圈却疯传长期不关闭WiFi对人体是有害的，这是真的吗？就让我们一起来揭秘，晚上睡觉要关WiFi吗？

WiFi辐射没有危害

WiFi现在几乎是遍布了我们生活的任何一个地方，就算你关掉了WiFi，但是别人的WiFi也围绕着你。网传WiFi致癌，导致很多人对WiFi产生了恐惧的心里。
有新闻还报道过，男子因为害怕WiFi的辐射对妻子肚子里的胎儿不利，而请求整栋楼的WiFi都关闭掉。
其实，我们日常生活中所接触的WiFi，指的是无线局域网，该网络的无线设备所发来的辐射是很低很轻微的。
普通家庭所使用的WiFi设备，使用电磁辐射分析仪进行测试，靠近WiFi设备，所测出的数值最高达10毫瓦/米。最低值为零点几，甚至为零。
我们在日常中接触到的WiFi辐射值，是远远低于危害身体健康的最低值的，所以WiFi开着对人体并不会有什么伤害。

WiFi的四大误区

1 | WiFi会杀死植物？

热爱盆栽的人，喜欢在室内放几盆绿色植物，可是长势缓慢，也许受了WiFi影响？但其实WiFi对植物无害哦。
清华大学曾经做过“WiFi情况下的种子发芽实验”，证明WiFi辐射对植物没有危害，不影响植物发芽生长！
所以说，如果希望盆栽绿植快快生长，就该多搬出去晒晒太阳，浇浇水，施施肥！

2 | WiFi影响胎儿发育？

曾经有过这样的新闻报道，有人怀孕后担心WiFi辐射影响胎儿发育，挨家挨户敲门要求邻居关掉WiFi。
这是完全没有依据的，现今的研究证明，WiFi辐射不会导致孕妇流产，胎儿畸形，可以放心用哦！
其实，生活中的电脑、电视、冰箱、微波炉、手机都会产生辐射，WiFi产生的辐射和它们相比，根本不值一提！
而且，这些辐射属于非电离辐射，对人体伤害微乎其微，只有电离辐射才对人体有害！

3 | 仙人掌能防辐射？

一直以来都有这样的说法，在家里放盆仙人掌，能防电脑、WiFi等辐射。
其实仙人掌并不能防辐射，只能起装饰作用。
不过，在电脑旁放盆绿色植物，长时间看电脑屏幕后多看看绿色，舒缓眼部疲劳，还是可行的。

4 | WiFi辐射会影响生殖？

WiFi会杀精，影响生殖？不少打算要孩子的夫妇看到这样的谣言就慌了，要关掉家中WiFi，其实WiFi辐射不会影响生殖。
男性精子活性受多重因素影响，但WiFi的辐射太微量，根本不会对精子产生危害，目前也没有任何科学依据能证明WiFi有害生殖！
如果想要生个健康的宝宝，就应该戒烟戒酒，多多锻炼身体哦！

来源/探秘志


每日看画·又痴又狂等前世女友20年

意外枉死的人，要找替身，才可以投胎重生；另一种是自杀的人，就是厌世，想不开，结束生命，灵魂会打入地狱，以为是脱离痛苦，其实在地狱还要受罪……

云南苗疆术之第8代传人妙婵师太说，她回想起一个个案，虽然发生在很多年前，但仿佛就像昨天，因为至今还让她记忆犹新。“那是一个自杀的痴情女鬼，从地狱受罪出来后，因为心愿未了，一直逗留阳间，直到遇到前世的负心汉。”

“还记得那一天，一位相熟的顾客带了她的好友陈太来见我。陈太急着地要来见我的原因，是因为她实在很忧虑儿子的状况，想要查看儿子是否犯了邪？”

师太看到陈太一脸焦虑的模样，询问说：“陈太，儿子是发生什么事啊？”

“师太，我的儿子Eric才留学回来不久，跟一班朋友去波德申游玩。回来后，整个人就魂不守舍，整天躲在房间不出来，很多天都不吃不喝，就只对着一幅画看。”

“我跟他讲话，也不理睬我，这样的情况有一个月了，眼看他越来越消瘦……”陈太说到这里呜咽的哭了起来。

“陈太，不用担心，我帮你查看到底是怎么一回事。”师太安慰她说。

经过师太查算，原来陈太儿子的三魂七魄不齐了，事出必有因，决定要亲自去陈太的家一趟，查出原因。

第二天，师太来到陈太的家，一进门就觉得一股寒气迎面扑来，心里深觉不妥。“我进去她的儿子房间，就被眼前的景象吓到了！”

师太详细地述说当时的情形。一打开房门，就看到陈太的儿子Eric就坐在床边，对于有人进来也没反应，只见他两眼注目着眼前一幅挂在墙壁的画，就像进入了画中的境界，对发生在身边的人事物都没有任何反应。

师太抬头望向那幅画，是一个短发少女，盘坐着的姿态，两手摆放在腿上，眼神很忧愁绝望地望向远方。

师太一眼就看出诡异之处，因为这位少女穿着民初的服装，在覆盖着腹部的衣服上，竟显示出一个还未发育完全的胎形！

最奇特的是，那幅画还写着：“女人是男人饭后的甜品！”也没有画家的署名。

师太心里有个谱，出来房间来到客厅问陈太：“这幅画是去波德申之前就挂着了吗？”

陈太忧虑地说：“以前没有的，那是Eric刚从波德申带回来的，那时他很清醒，把画挂在房间，接着精神就越来越糟糕，眼神呆呆地，我看他一直只顾着看着那幅画，不吃不喝地，就想把那幅画收藏起来。”

“哪里知道，我一拿，他就像发疯般和我拼命。师太，我儿子是否中邪啊？”

“你儿子有说是怎样得到这幅画？”师太想要更进一步了解状况。

“那是在波德申的一间书局买回来的。”

“陈太，不用担心，我会帮你。现在我要起坛作法，要跟这幅画通灵，才知道箇中原因。麻烦你把儿子带出房间。”师太指示。

画中的女鬼小倩出现，厉声地说：“这是我跟他的恩怨，你不要多管闲事插手！”

“我不是要插手，我是来帮你，你说出原由，让我帮你，否则就不要怪我不客气了！”师太严肃地说。

于是女鬼就道出和Eric之间的渊源，原来是有关前世的一段情缘。小倩和Eric是两情相悦的情侣，Eric的前生是富家子弟，小倩是穷家女，两人情投意合，情不自禁就发生关系，结果女方珠胎暗结。

男方也不是不想娶小倩，当他向家人提出要迎娶小倩时，却因门第的观念，男方父母坚决反对，还迫小倩喝下堕胎药，到最后男方抵不过家庭的威胁和逼迫，选择弃小倩而去。

那个时代的风气很保守，由于小倩不再是黄花闺女，家人觉得她败坏家族的名声，结果小倩被父母赶出家门。在面对重重地打击，羞耻难堪，心灰意冷之下，小倩就跳河自杀。

在自杀之前她发誓：“无论天涯海角，我都会找他做夫妻。”

死后的小倩在阴间受难受苦，后来冤魂不散待在阳间，寻寻觅觅，想要找回情郎。

几百年后，终于让小倩等到了，就在波德申海边遇到了Eric，她就附身在那幅画中，引导Eric把画带回家。

她最终的目的，就是把那幅画挂在房间，吸走Eric的三魂七魄，希望他的元神散发，就可以和他再续未了缘。

“这是他要补偿给我的，你最好不要插手！”女鬼小倩再度厉声地说。

“我明白你的苦衷，但是你拉他下去做鬼夫妻，也不能组织家庭，未必幸福，凡事都有更好的处理方式。我还有个好方法可以帮助到你，就是让你们做人间夫妻！”师太奉劝她说。

“此话何解？我现在是鬼，他是人，怎样可以做人间夫妻？”女鬼提问。

“我帮你超渡，再世为人。现在Eric才25岁，我超渡你之后，可以投胎转世，在你20岁时，可以再度遇到他，到时你们再结情缘，明正言顺生儿育女，这个提议你可以接受吗？”师太解答她的疑问。

“真的可以吗？”女鬼小倩有些疑虑。“绝对可以，既然你都可等他几百年，为何不再等20年？这才是真正地爱他。”师太表示。

她听后沉静一下子，问：“万一我投胎后，他不娶我怎么办？”

“假如你答应，我和男方说明，我会要男方等你。我还会帮你做个结情缘的法事，你就可以和他在一起了。你不答应的话，我也不会置之不理，到时别怪我出手，让你永不超生。这是你唯一的选择，否则就一拍两散！”

师太对女鬼小倩威言相逼，给予最后通告，否则女鬼的下场只有永不超生。后来，女鬼也深知师太的利害，迫于无奈就答应了。

女鬼走后，师太就把刚才和女鬼小倩所言的话，一五一十告诉了陈太。

“这是你儿子欠别人的情，你儿子要等小倩投胎转世后娶她。”

师太表明说：“我把那幅画拿走，做法事超渡了女鬼小倩，也为Eric做法事，让他的元神，三魂七魄招回来。待Eric清醒后，我要跟他谈和小倩约定的事。”

陈太只想要救回儿子，也就答应师太的要求。

妙婵师太说：“后来做法事后，Eric恢复健康，我把一切的事告诉他，他也答应我，20年不结婚，会一心一意等小倩。”

师太说：“20年后，你会遇到眼下有痣的人，你们会一见钟情，那即是她，你就要娶她为妻。”Eric直言会信守承诺，等待这份情缘的到来。

后来，师太也就把幅画化了，想到当初陈太没有及时找到师太解救的话，在四十九天后，Eric的三魂七魄就很难救回来，也许这段情缘也就没有了。

对此事，师太很感触，她说：“问世间情为何物？凡事都有解决的方法，就算如何地痛苦难过，面对任何的困境，珍惜生命，绝不能轻易放弃自己的生命。”

“因为来到地狱还是要受苦，何不坚强地面对事实，始终会找到解决方式，对于爱情，要始终如一，如果缘尽了，放手才是幸福。”

这件事发生的8年后，师太曾和Eric出来吃饭叙旧。“Eric，还没有找到女朋友啊？”她半开玩笑问。

“师太，你不要逗我了，我说过会等她。”Eric表明立场。

“奇怪了，你周围难道没有遇到适合的女性吗？”

“是啊！我现在就只是专心地在我的工作，我相信我可以等到她出现。”Eric的语气很坚定。

师太表示，30多岁的Eric一直没有拍拖，专心地投入在他的工作，现在距离时间，还有12年，这段情缘是否结成果，就看他们的造化了。
若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵师太
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Taman Putra, 68000 Ampang,
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TEL :016- 2545 705
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29岁带球下嫁71岁四千金凯儿一索得男

2000年代当红童星组合四千金“老三”凯儿，今年6月带球下嫁71岁拿督老公戴华昌，她原来已于9月中顺利御货，而且一索得男，成功为戴家继承香火。她日前在社交平台发布即将满月的儿子趴着睡觉的萌照，与亲朋好友分享喜悦。

29岁的凯儿原名余凯慈，她今年6月下嫁年长她42岁的公司董事主席拿督戴华昌，当时这段修成正果的父女恋曾引起不少热论，两人的岁数合并起来，还让不少网民发了一笔横财。当时怀有6个月身孕的凯儿，隆起的孕肚已明显可见，但双喜临门的她，仍满场飞与出席婚宴的亲朋好友开心相聚，接受大家的祝福。

虽然有孕在身，但大腹便便的凯儿在婚后，仍常与老公结伴出游，在其社交平台上有不少两人婚后甜蜜出游的照片。


节气转 藏凶运 12生肖如何避？

根据《通胜》所记，一年有八大凶日，连皇帝也不敢用，当天建屋，家破财尽；当天结婚，妻离子散。

这八大凶日，就是《通胜》所说的四绝凶日和四离凶日，乃是绝情绝义及生离死别的日子。《通胜》注明，这八大凶日，不可嫁娶、不可入伙、不可祭祀、不可祈福、不可会友、不可动土、不可竖柱上梁、不可纳畜、不可安葬，否则后代子孙找不到吃，一世为穷人。

大马见龙居士风水大师白雅华拿出《通胜》翻给记者看后说，这是古人留下来的智慧，宁可信其有，不可信其无，一旦冲撞这些凶日，日子就不好过。

这八大凶日如下，四绝凶日为阳历2月3日、5月4日、8月6日及11月6日。四离凶日为3月20日、6月20日、9月22日及12月21日，诸事不宜的黑日。

白雅华告诉记者，这八大凶日连皇帝也不敢用。古书中便有记载一个故事，人民百姓会在冬至这天进补吃补药，有人便告诉秦始皇，你是九五至尊的帝皇，岂可跟百姓一样在冬至进补，皇上可选在冬至前一天吃长生药。

秦始皇听了，深觉有理，便在冬至前一天吃补药，包括吃所谓的长生药。秦始皇忘了，当天是四凶日，越吃越不补，最终在位仅25年，50岁逝世，可说英年早逝。

八大凶日办事 白费心机

从这个历史故事可以看出，四绝、四离日是多么凶的大凶之日，连有皇帝命的秦始皇，因听信身边术士之言在四离日进补，结果也难逃病魔缠身送命，普通平民更要对这八大凶日避之则吉。

他感叹万千的说，今天的人越来越忙，忙到忘了择日办事，连八大凶日也记不来，选在这八大凶日办事，最终白费心机，功败垂成，令他看了极为痛心。举个例子，他有一次和一位生意人吃饭，彼此首次见面，言谈间对方说某天会有一批鱼苗从台湾进口，他会把鱼苗放进鱼池。

当时，对方说的那个日子是《通胜》所记载的四绝凶日。白师父说，他在饭桌上好心相告，温言相劝说，“当天乃四绝凶日之一，大事不宜，小事不顺，可以挪后一天才放鱼苗入池，因为《通胜》注明不宜养畜。”

对方听了，不以为然的说，鱼苗放在海关，要缴多一天租金，加上他从不择日办事，还是选在四绝凶日下苗。

结果，当晚下了一场狂风大雨，水温过低，鱼池的鱼苗在一夕之间全部翻肚而死，令他血本无归，大约亏损了几十万令吉，心中叫苦连天。

曾经，有一名客户在四绝日入院动手术，他劝对方另选吉日开刀，对方委屈相告这是医院选的日子，不去开刀就要多等二、三个月才轮到他动手术。

结果，手术失败，要重新入院再动手术，再挨多一次开刀之苦。白师父表示，这个客户平时有积德，做了不少善事，才能避过生命之劫。

他形容，凶日也不适宜出门旅行及会友，否则也会有血光之灾。每年的四离凶日，常会发生很多意外。

他表示，最怕是选到四绝凶日安葬，子孙会不成才，穷困潦倒，难有功名利禄。尤其是做生意的人，千万不可选这八大凶日开张，要不然迟早会关门大吉亏大本，不由你不信。

白师父说，这么凶的日子，他实在于心不忍不公告天下，我们可以照常日出而做，日入而息，但不宜办喜事、丧事，呆在家中休息为佳。

他还特地道出四绝凶日中，幸好2月3日已过，有农历新年冲喜。

木命人别出门 红衣挡煞

第二个四绝凶日为5月4日，这是入夏的四绝凶日。属木命的人（虎、兔）要特别小心，不要出门，可穿红衣挡煞，出去晒朝阳除衰气。

第三个四绝凶日为8月6日，乃是入伙的大凶日，金旺土绝。所以，属土（肖牛、龙、羊、狗）的人要小心，当天要穿金戴銀添金气，祈求金喜，以金御土。

第四个四绝凶日是11月6日，乃是旺水绝金的凶日，对金命的人（猴、鸡）很不利。为了添运，可去多水的地方转运，比如去海边、山溪玩水，也可到游泳池游泳，晚上喝一点椰水，补充旺水的运气。

他分析，每年都有春夏秋冬四季之分，每个季节有一天四绝凶日，就是立春、立夏、立秋、立冬前一天。

白雅华师父是一位对中华文化有深入研究的学者。他讲述，古人对四绝凶日很避忌，认为在立春、立夏、立秋及立冬前一天要在家安息养生过节，不宜做大事。甚至民间流传一句话，在四离凶日，此日也不宜行房，否则会折损阳寿3年，子女不能成龙成凤。

他特别强调，以上所述，全是古人流传下来的风俗，在古代，官府在这八大凶日都会休息一天，以避开凶煞。

除了四绝，四离凶日也是大凶之日。古人有言，在四离日嫁娶或办寿宴会生离死别。

“同样的，四离凶日也落在春分、夏至、秋分、冬至前一天。依《玉门经》所写，离者，阴阳分至前一辰也。春分前一日叫木离，夏至前一日叫做火离，秋分前一日叫做金离，冬至前一日叫做水离。五行不能流通生旺气、生财气，很不吉利。”

他指出，除了嫁娶，也不可搬家入宅、开工开业、建基房、出行上任，犯之不顺，东不成，西不就。

华人过节传统美食 化戾为祥

四离凶日这样凶，到底有什么化解方法？

这个问题，白雅华师父胸有成竹的说，每一个四离凶日，化解的方法巧妙各有不同。

第一个四离凶日是3月20日，是春分日前一天，过后就是清明节。记得，当天一家人去祖坟扫墓，过后在坟前吃拜过祖先的黄梨，可求祖荫庇护后代子孙平安，这是清明祭祖的好处。

尤其是木命的人（肖虎、兔），今年更要回乡清明祭祖，祖上有德，才会顺顺利利。

第二个四离凶日乃6月20日，是夏至前一天。化解的方法是在端午节吃一粒粽子，让阳气恢复，一扫阴霾。尤其是火命的人（肖蛇、马），今年一定要吃粽子。

第三个四离凶日是秋分前一天的9月22日，刚好3天后是农历八月十五中秋节，可吃一块月饼补运，尤其是金命的人（肖猴、鸡），更要多吃月饼冲喜。

第四个四离凶日是12月21日，乃冬至前一天，化解的方法很简单，就是在翌日过冬至吃一碗汤圆，尤其是水命的人（肖鼠、猪），更要多吃几口汤圆。汤圆代表团圆，十全十美，可以辟煞祛凶。

讲到这里，白师父表示，华人过节所吃的传统美食，当中隐藏着化戾为祥、化凶为吉的功能。

至于这八大凶日，我们要如何化解凶气？他教大家两个古老的方法，是老祖宗流传下来的良方。

（一）早上冲五色花凉，除污祛凶。同时，放入一、二片柚叶，这可提升运势。

（二）在家安息，少出门，拜祖先，拜神明。

他表明，这八大凶日，实在太凶，只要安息在家，一般无大碍，可避过大难。《通胜》说，四绝四离，大事不宜，就是这个意思，要人在家安息，不要多劳动。

这八大凶日并不一定会影响所有人，反观时运低者则需谨慎小心！

最后，他透露，读者若要知道自己的五行本命，可以参考下列的图表：

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劲爆头条


不如意时请看！终身受用“人生低潮语录”不管年纪多大都有共鸣

你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

人生遇到不如意、不顺遂，低潮的时候，请看看下面四句话，给自己一点时间思考思考！

一、与其斤斤计较，不如糊里糊涂。

二、既然无法强求，不如学会知足。

三、与其争争吵吵，不如心平气和。

四、既然不能如愿，不如试着释怀。

人这一辈子，生来干净，去时空空，带不走一草一木。

所以，争什么呢？
金钱财富都是浮云。

怨什么呢？
得到失去命中注定。

气什么呢？
气坏身体自己承受。

我们都是天地过客，没有永恒的生命，能活着就是莫大的荣幸。真真假假的世界，努力开心就行，虚虚实实的人心，不要计较就好。咱们只活这一次，何必忧心忡忡？

能开开心心，就别愁眉苦脸，能看淡放下，就别耿耿于怀。做好自己的人，走好脚下的路，不伤害他人，不勾心斗角，简简单单的做人，真心实意的待人。

不管是感情还是事情，莫强求，莫强留，该来的会来，要走的会走，一切顺其自然，交给上天安排。

人这一生，贵在释怀，情这个字，重在体验，拥有过，就足以，感受过，就无憾。

一辈子不过三万天，别活得太悲哀，身后无骂名，心里无愧疚，坦坦荡荡的，干干净净的，才是精彩幸福的一生！

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日中年夫妇兴卒婚 不离婚·各自精彩

日本社会发达，因此总能让人看到“后现代”的各种生活方式，并随之出现各种新词。从过去的“御宅族”，到“孤独死”，再到“熟年离婚”等等。说到生活方式，在日本，人们有越来越喜欢“孤独”的倾向。当出现这种情况，人和人之间的关系形态就会变得很微妙。

比如说，婚姻。在日本，婚姻不一定是爱情的坟墓，却更有可能是“个人生活”的坟墓。结婚以后，多少都要牺牲自己的生活——女性可能会牺牲职场上的时间，牺牲和朋友之间的交往，牺牲自己的个人爱好，家务和孩子不能弃之不顾；男性牺牲了独身时候的经济自由，背上一家大小的责任心。不管男女，婚姻的确给他们以温暖，但不可否认也从各自身上夺走了些什么。

正因如此，当一对夫妇迈入“熟年”，也就是中年、老年的阶段，人生的后半期里，孩子已经养大，迎来了退休的时候，他们会回顾自己前半生，并认真地思考，剩下的生活，还要以家庭和对方为中心继续生活下去吗？

有这种“反省”的日本人不在少数，因此出现了“卒婚”这种说法——从婚姻生活中毕业。所谓卒婚，就是维持着婚姻关系，但是夫妇二人相互不干扰对方、各自独立生活的概念。

认可这种生活的人到底有多少？一项调查结果显示，53%的女性和32%的男性都认同这种新的婚姻形态。那么，到底哪些人会走向卒婚？

1.夫妻关系变淡
不少人感到共同生活几十年后，自己看见丈夫或妻子，就像看见镜子里的自己，太过熟悉，心境 自然没有波澜。与此同时，两人甚至没有争吵，像极了那句“平淡如水”。所以，退休后，夫妇可能住在同一个屋檐下，每天却过着截然不同，几乎没有交集的生活。

2.想离婚却选择继续生活
64岁的中岛太太说，丈夫退休之后，收入大不如前，在家里却还是不变的“甩手掌柜”，连自己去哪里都开始问的清清楚楚，和年轻的时候忙于工作的他完全不一样，让人恼火。可是，自己也有不能离婚的理由，没有保障生活的收入，还希望年纪 再大点的时候能够相互照应。

3.夫妻二人追求各自想要的生活
退休后，丈夫结束了几十年的工作生涯，妻子结束了几十年的主妇生涯，两人同时迎来了一个追求自己理想的生活方式的机会，决定相互尊重，各自生活。
北海道的一对退休夫妇在决定卒婚后，给朋友的贺年卡上写道：我们即将卒婚，一人留在北部，一人去南方，今后还会相互探望。于是丈夫留在了家乡北海道，妻子去了奄美岛耕织为生。两人还时常通电话、邮件联络，也会跨越南北相见。
或许有人会评价“卒婚”是一种畸形的婚姻形态。同时，也有人认为，卒婚，尤其是第三种形式的卒婚，也很浪漫。日本的人均寿命80多年，结婚之后还想做出一些生活的改变，是应该得到理解的。况且，从来没有永远固定形态的事物，所以在“关系”当中，更重要的是关系者是否认同。


这五类水果最好不要在饭前吃！

吃水果并不是百无禁忌，水果究竟在饭前还是饭后食用更好？哪些水果不适合空腹吃？让中医师来说明白。

水果是非常重要的营养素来源，建议，1天至少要摄取2份（1份水果约1个拳头大）。许多人为了减肥，习惯在饭前吃水果，控制正餐份量；也有人将水果当点心，肚子饿了吃一颗充饥。然而，这样的吃法可能反而伤身。

榴梿、荔枝、芒果、西瓜、樱桃、甘蔗、香蕉等水果甜度较高，不宜饭前吃。

甜度高的水果容易使人产生饱足感，降低吃正餐的食欲，进而失去摄取足够蛋白质等其它营养素的机会。不仅如此，用这些水果代替正餐也不利于降脂和减肥。因为空腹吃下时，营养素的消化、吸收较为快速直接，水果果糖更会在体内转化成三酸甘油酯，反而造成血脂过高。

例如，许多减重者喜欢吃香蕉，但香蕉的糖分和热量都不低，“两根香蕉的热量大约相当于一罐海尼根啤酒”。同时它的钾离子、镁离子过高，空腹食用可能会诱发一系列身体不适的反应，例如有些人吃完香蕉会头晕脑胀。不过在运动前吃香蕉是没问题的，因为运动会加速代谢。

高甜水果也会刺激胃酸分泌。如果肠胃状况不好，即使只吃一颗樱桃，也可能造成肠胃不适。

这些水果还会促使胰岛素大量分泌去降血糖，让人吃完后昏昏欲睡。

空腹时大量食用荔枝，甚至会引发“荔枝病”。因为空腹时血糖本来就低，此时吃许多荔枝，刺激胰岛素大量分泌，就会让血糖降得更低，造成低血糖症。其症状包括冒冷汗、心悸、发抖、全身无力；重度低血糖将使脑神经功能受损、抽蓄、昏迷。成年人内分泌系统较稳定，神经系统也相对完善，所以问题不大，但老人和小孩对血糖波动耐受性不及成人好，发生低血糖症的概率较高。中国就曾有数十名儿童空腹吃太多荔枝造成荔枝病，甚至有人因此死亡。

绿色奇异果、柑橘类水果、山楂等酸度较高的水果，会促进胃酸分泌。

例如，山楂能消食化积，行气散瘀，适合饭后食用以帮助消化。但若是空腹吃反而会刺激胃部分泌胃酸，增加饥饿感，并引起胃部空虚不适。

番茄和杮子都含鞣酸（单宁酸），鞣酸有助美容，但空腹食用会使鞣酸跟胃酸结合成块，导致消化不良，严重时也会造成胃痛。

有些患者长时间熬夜、胃里没有东西，再空腹吃这类水果容易造成肾结石、胆结石、胆囊发炎等疾病。

杨桃草酸含量很高，本来就是肾脏疾病患者需忌口的食物。但肾功能正常的民众也不宜吃过量，尤其是在空腹时。

有些身体健康的人在空腹及脱水的状态下，吃进大量杨桃或饮用大量杨桃汁，结果造成急性肾衰竭，原因是过量的草酸堆积于肾小管。急性肾衰竭虽然可逆，却也凶险。一般民众食用杨桃，一次以半颗至一颗为限，并需多补充水分，同时避免长期食用。

西瓜、哈蜜瓜、火龙果、梨子、枇杷等水果都属于寒凉性的水果，中医讲寒主收引，指血管、胃壁因寒而收缩。因此空腹吃寒凉性水果，会造成肠胃道蠕动困难。

郭大维自己就有切身经验：有次肚子饿，刚好看到太太削好的水梨，就吃了一些，结果吃完觉得“肚子像被揍了一拳”。

空腹食用水果，以苹果、芭乐、木瓜、葡萄等平性水果为佳，对于减重者也有一定帮助。因平性水果纤维含量高，可增加稍许饱足感，又不会像高甜水果一样影响正餐。

一般民众若要饭前吃水果，最好提前1个小时吃。但如果患有胃病（如胃痛、胃胀气、消化性溃疡、胃酸过多、胃食道逆流）、糖尿病、肾病、心脏病、高血压等疾病，则建议所有水果都要在饭后食用。因为有些水果钾离子过高、糖分过高或是会促进胃酸分泌，对这些患者都是弊多于利。

小孩如果食欲不好，身形较瘦，也不宜饭前吃水果。因为若饭前吃水果饱了，小孩会不想吃正餐，无法补充到蛋白质、淀粉，影响长身体。

郭大维补充说，对于胃肠状况好的民众，空腹时吃一些水果其实无所谓。只是现在社会竞争激烈，多数人都有压力大、吃东西很快、三餐又不定时的情况，容易有消化不良等胃肠问题，加上东方人特有的体质因素，“建议还是饭后吃水果比较好”。

若在饭后食用水果，正餐不宜吃过饱，避免胃的负担过重，因为水果含纤维质和有机酸，容易造成便秘、腹胀。
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一期中四字

我写给“万字奇谈”的“麻雀报恩”刊登在29-4-2015《新生活报》，号码是6715，相信大家记忆犹新吧。

我查过万字记录，觉得6715走势不俗，特别强调“寄望2015年，6715再振雄风”。

果然那期6715就开出来（28-4-2015，那天报纸已面市），捞得入围奖。

之后我写7777，抬头七尺有神明，传稿后买7777，那期就开7777（入围），中到数百令吉。

这个字我保持，没有放弃，在28-4-2015开入围，又中，梅开二度。

报章报导一则跨国黄金骗局，我查千字图，黄金是138，怎样凑成万字？黄金是条状的，就加1，变成1138，果然神奇，28-4-2015开入围，中到！

1139刚开过首奖，28-4-2015复开入围，我也中到，为什么会买这字？因为我接到朋友爆料，写这则中间故事（小学生阿宝被罚跪地主公），查1139记录不错，还会再来。果然妙算，买了就中。

我一期中到四个号码，是一项突破，以前有过一期中首奖、三奖、入围记录。

29-4-2015下午我去载一个朋友，在车内等他五分钟未现身，我下车去那条街唯一的字票行（万能）随意买字，头脑现出3179，下三大。

当晚3179开在多多安慰奖，我买万能，没中到。

我想3179不会让我失望的。


冠病检测试剂盒募款成功筹获790万令吉

由南洋报业基金和Test4Malaysia自愿专业团队发起的“冠病检测试剂盒筹款”活动，截至13日已成功筹获790万443令吉。

若加上此前捐赠者在3月28日前，选择直接捐给新加坡供应商的155万5048令吉，总筹款额计945万5491令吉；目前捐给新加坡供应商的选项已停止，直到另行通知。

南洋报业基金经理许又尹14日在文告指出，该基金已在4月7日向韩国NeoScience订购了10万份Allplex新冠肺炎检测剂盒，耗资达479万令吉。

她表示，基金会也在4月8日收获了从香港订购的2万200份中国聚合酶链反应检测试剂盒，而这批检测试剂盒正是在南洋报业基金会加入上述活动前，有新加坡供应商直接订购的。

“截至目前我们共取得了12万6200份聚合酶链反应检测试剂盒，并会分批交付给相关单位。”

她也说，新冠肺炎是一个大流行性疾病，甚至对西方最先进的卫生系统都构成了挑战，但卫生部至今已控制了三波疫情，是对国内医生素质和优质医疗服务的最佳证明。

她续指，基金会与Test4Malaysia也正与卫生部密切合作，以便及时提供测试结果，实现卫生部的测试目标。

她补充，小组成员涵盖政府官员和过去与政府密切合作的人士，并直接与区域实验室联系，以探析并提供他们所需的检测试剂盒。

图文/摘自 中国报


“人若好命，身怀贵气”这些人未必有钱，可一生都贵不可言

有名人说过，金不足言，钱不足贵，所言者勤也，所贵者命也。

金银财宝，那是没必要说出来的，也是没必要炫耀的。真正值得说出来的，是你的德行，更是你的勤勉。

钱财名利，那是不重要的，因为它们终究是过眼云烟。你的命，才是真正值得你骄傲自豪的事儿。

人之命所能依靠的，一曰福德，二曰勤勉，三曰运势。一个人，如果占据了这三点，那他这辈子的命运其实不会差到哪里去。

反之，如果人没有德行，也不够勤勉，哪怕运势再好也是没有用的。老天之所以让你“事与愿违”，就是为了提醒你，如果你没有做好自己的本分，那你终究会错失机遇。

无论是普通人也好，还是有钱人也罢，真正的福分，都跟“钱财”无关。钱财，只是俗世间用来衡量价值的物质罢了，生不带来，死不带去。

人若好命，身怀贵气。真正好命的人，未必都有钱，但他们一生都贵不可言。

人这一生，不求极致，也不求或缺，只求“恰好”。有很多事儿，有很多成就，我们没必要过分纠结，“刚刚好”就足够了。

比如小孩子去考试，无论怎么考，都过了分数线，或者不高一分，也不少一分，就考上了心目中的学校。这，就是他的贵气。

比如在单位中工作的职工，无论遇到什么祸事，都刚刚好躲过，哪怕身处于“是非”的漩涡当中，也依旧安稳如初。这，就是他的贵气。

比如在江湖中赚钱，你能赚点小钱，还过得比较滋润，那你就该感恩命运的馈赠了。要知道，能赚钱，且心情不错，日子滋润，那就是你的贵气了。

很多人都把大富大贵当成“好命”的唯一标准，其实没必要。对于普通人来说，一切都遵循“恰好”的原则，就已经很不错了。

要知道，凡事都是“物极必反”的。唯有“恰好”，才能让人细水长流一辈子。

记得年轻的时候，我们总认为自己要走南闯北，成就一番事业。后来，我们走遍了千山万水，还被生活毒打了无数次，才慢慢地醒悟过来。

一个人，要有走南闯北的经历，但这并不是最终目的。我们做人唯一的目的，就是让自己和家人都过上“平淡安稳”的小日子。

我们赚钱，不就是为了“安稳”吗？当然，很多人都觉得安稳平淡不好，认为过这样的人生没啥意义。像这种观念，50岁之后就会彻底改变。

二十年前，老李和老张大学毕业了，老李到了体制内工作，工资一般，但日子安稳。而老张瞧不起老李，认为老李没什么大志。

到了二十年后的今天，老张一谈到老李，就满是羡慕，认为自己当年的想法，简直就是一个笑话。因为老张打拼多年，依旧无法安稳，而老李轻轻松松，就安稳一辈子了。

人，还是要“先知先觉”比较好。普通人只要可以安稳平淡，那就真的贵不可言了。

杨绛先生说过，过去事过去人，笑笑就好；现在事现在人，尽心就好；未来事未来人，随缘就好。

过去的一切早已过去，无论我们怎么纠结，也还是改变不了既定的现实。未来的一切还未发生，哪怕我们再忧愁，也不过是杞人忧天罢了。

人之真正的智慧，莫过于把当下的日子过好，珍惜眼前所拥有的一切，不强求，不奢望，不贪婪，以清静心过生活，以知足心过日子。

佛说：不属于你的，你强求不来；属于你的，你会顺其自然地得到。

就像福气，它来到你身边，你将逐渐走上坡路，很快就起来了。如果它不来到你身边，你依旧一无所得，再强求也是一场空。

人呐，就该在认清楚生活的真相之后，好好地热爱生活，珍惜当下的日子。如此，恰好。

钱财什么的，其实不是我们能够决定的。谁都希望成为千万富翁，可未必每个人都能心想事成。难道说，那些不是千万富翁的人，就一定苦命吗？

我看也不见得。人世间之所以有趣，就是因为有很多事儿，都不是钱财能够决定的。月入一万有月入一万的幸福，月入十万有月入十万的烦恼。

普通人，能够在天灾人祸面前顺利过关，能够在平凡且安稳的日子当中寻觅到属于自己的幸福，能够在认清生活的真相后依旧热爱生活。这，不就是人之大福气吗？

可悲的是，现代人都搞错了方向，所以越活越纠结不堪，越赚钱越身心疲累。所谓“南辕北辙”就是这个道理。

往后余生，当个知足常乐，活在当下的普通人，享受人间烟火气。这般，便是有福之人生。

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异乡尝地道 越来越爱

据悉，一些越南餐馆为了迎合本地人的口味，“改变”了越南餐的原有风味，因此，在雪隆一带，要找到一间“适合”越南人的越式餐馆有一定的难度。

坐落在蒲种的“Mimi Nguyen Cafe”，就是一间可以吃到道地且原汁原味的越南美食餐馆！
这间餐馆由老板Alex Lee以及老板娘Mimi Nguyen共同经营，老板娘Mimi Nguyen是越南人，她能烹调出道地的越南佳肴。Alex 在开这间餐馆之前，就对越南文化情有独钟，加上妻子是越南人，就开始迷上了越南美食！早前他到越南旅行，更被当地的饮食文化吸引，回国后，便开始辞去室内设计师一职，下定决心经营越南餐馆！

吃越南餐少不了配上一杯越式冰咖啡！这家餐馆的冰咖啡非常好喝，由多种咖啡豆混合萃取而成，入口时香甜、浓郁非常。Alex说，越南人起床第一件事，就是喝一杯冰冻的咖啡开始美好的一天，与我国相比，我们都会选择喝热饮暖身，但没想到的是，越南人的身子竟然比我们还要健康！越南人比大马人的身体还要健康，其原因莫过于他们特别爱吃蔬菜及喝蔬果菜汁，在“有机”且营养的调理之下，因此越南人少有病痛。
“Mimi Nguyen Café ”的越式手卷，就是一个相当“清新”的料理，也很养生！一层沾湿后软化的米纸裹着越南米粉、蔬菜、猪肉片及生虾组合成的内陷，配上独特酱料，有嚼劲得让人想一卷接一卷地摆入口中。

注重烹煮方法

用米纸裹馅在越南餐略见平常，“Mimi Nguyen Cafe” 推荐的越式煎饼也是其中一道以米纸入食的料理。越式煎饼里头夹杂着肉碎、虾、豆芽，再以盘边的越南米粉作为点缀，再以米纸包裹后，蘸着特调酱料，就能大口下腹。这道菜色非常容易让人有饱足感，也非常适合正在瘦身的人食用。

当我们以为“烧烤”是西方料理的“拿手菜”时，就大错特错了。其实越式料理也很强调烧烤的烹调方式，越式烤猪扒套餐、越式烤肉火腿面包、越式烧烤章鱼都是相当好吃的料理。越式烧烤猪扒套餐相当地大份，非常适合食量大的顾客食用，Alex 说，餐厅的烧烤都是以炭烤，因此烤出来的食物都十分香脆且带有炭香。

至于越式烤肉火腿面包，则是采用了从越南进口的火腿和炭烤猪肉作为馅料，面包的部份则是用自家制造的越式面包，这道料理主要是为了方便忙碌的上班族，希望这道“轻便”的料理能让他们随时随地进食。

越式炭烤章鱼，这些章鱼都相当地“大只”，Alex表示，许多越南人“吃不惯”本地章鱼，因此选择从越南进口“大只”章鱼，经过炭烤后，配着由十多种配料调制成的青辣酱，其辛辣度一定让人尖叫，嗜辣者一定会赞不绝口！

吃完正餐，一定要点该店的越式崩大碗来饮用！越式崩大碗在当地就像本地的甘蔗或椰水，处处随手可得，有消暑之功效，在酷热的马来半岛多饮也无妨，而另外一样消暑圣品就是鳄莉果奶昔，除了清热消暑，还有瘦身养颜之功效。除了正餐与饮料，大家也不妨一试越式白糖糕，越式白糖糕的比华人烹煮的白糖糕小片，且色彩缤纷夺目，小巧可爱，站上甜而不腻的自制花生椰浆，让人想一吃再吃！

“Mimi Nguyen Cafe ”的店面虽然不大，但是装饰都非常越式，墙上挂着一张大幅的越南女性摄影，店面里头还供奉着越南人信仰的“土地公”，越南情结非常厚重。此外，老板和老板娘也在餐馆的楼下店面开了一间越南杂货店，以供应越式用品予本地的越南人。

地址：J-01-04, Jalan PPK 1, Taman Kinrara,
47100 Puchong
电话：016-3546581
营业时间：
Monday – Sunday (10.30 am – 10.30 am)


研究证实 温热精液含冻龄秘方

从古至今，人们不断寻找长寿秘诀和抗衰老的方式，以往都是藉由化妆保养品、有机蔬果来达到保养、保健的功效，但岁月人还是会衰老，寿命能不能延长也还是个未知数。
然而没想到，奥地利格拉茨医科大学的一项最新研究发现，随手可得的精液就是长寿秘诀！
《自然医学》研究网站上记载，精液中含有一种叫做亚精胺的成份，亚精胺也可以从乳酪里提炼出来，后来，研究人员把亚精胺用来喂食小白鼠，并同步观察它的生理变化，结果发现，小白鼠的心血管功能提升了！

针对心血管功能提升，研究学者Madeo说明：“亚精胺能够诱导细胞进行自噬作用，这能让多余的废物细胞自行停止运转，不牵累整体心血管功能。”
除了心血管功能提升，后来研究人员想了解亚精胺是否真的有助于延长寿命？他们深入研究百岁老人的血清，发现到百岁老人血清中的亚精胺含量更高！“长寿”真的和亚精胺有直接关联内哦！
虽然爱爱过程中，很多女生会嫌脏，而不敢接触到精液，但事实证明，其实精液真的有益于身心内！

ETtoday新闻云


封城一年后的武汉：生活又回来了

一年前，武汉爆发了全球首宗新冠肺炎案例，并迅速蔓延至全球，而武汉在新年期间毅然封城，当时荒凉街道、医院爆满的景象震惊全球，却没想到不用半年的时间，全球大部分国家已步上后尘……

正当其他国家，包括我国马来西亚仍苦苦与新冠肺炎对抗，一年后的武汉，已渐渐恢复正常生活。

据报导，现在武汉的商场里人头攒动，街道上交通拥堵——这座位于中国中部的城市已经迎来封城一周年（2020年1月23日）。

眼下，拥有1100万人口的大都市武汉已经恢复了往常的气氛，就像中国其他地方一样，疫情在去年春天就基本得到了控制，鬼城的气氛和医院的混乱已经被人们遗忘。

尽管歌舞升平的景象已经复苏，仍有迹象显示人们还保持着谨慎：许多居民外出时仍会戴着口罩。

最近几周，在中国多个地方，依旧有出现疫情死灰复燃的现象。然而在以武汉为省会的湖北省，却没有疫情发生。

经过76天的隔离之后，武汉居民都开心地夸耀说，他们的市现在是世界上最安全的城市。确实，自去年5月以来，湖北没有再报告新冠肺炎（Covid-19）病例。

但是，世界卫生组织(WHO)专家小组的到来提醒人们，这座长江岸边的城市正处于国际调查病毒来源的中心。

传出新冠疫情爆发的华南市场，如今依旧处于封闭状态。据法新社报导，已知的第一宗冠状病毒Covid-19死亡病例，是一位习惯到华南市场购物的61岁男子。但某些专家则认为，新冠病毒可能出现在其他地方。

当初的鬼城，如今也靠着大家的通力合作成功恢复生气，相信全球也能共同打倒病毒，迎来胜利的一天！
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家中摆假花做装饰 风水不会佳！

现如今鲜花已经成为了很多家庭当中的必需品，不管放在客厅，或者是放在卧室，装饰的效果都十分高雅大方。

鲜花美固然重要，但是因为鲜花很难照顾、打理，市面上的假花又越做越精致，仿真程度简直让人一眼难辨，所以很多人开始选择使用假花妆点居家。但此举其实万万不可！

假花危害到底有多大，估计喜欢假花的你们绝对你想不到！

禁忌1：气场不旺
很多人在卧室摆放假花，其目的是增加卧室的生气，装饰卧室空间，使之更赏心悦目。却不知道卧室放假花，在风水上，假花是没有生气的，不但不能改善卧室的环境增加卧室的生气，反而会给卧室气场带来不旺。

禁忌2：招烂桃花

卧室可以摆放空的花瓶，但是不能摆放假花。否则会招惹烂桃花，夫妻必有一方会有外遇，夫妻间貌合神离，经常会争吵。

禁忌3：有害健康

卧室放假花对房间的居住者身体不利。假花都是化工产品和化工颜料生产制造而成，长期将假花放在卧室，假花挥发的有害气体会影响你的身体健康。卧室除了不宜摆放假花外，也不宜摆放带水的物品，如鱼缸、水种植物等，否则会将夫妻间的爱情桃花浇熄，婚姻容易不忠。如果是单身想旺桃花之人，卧室最好放真花，若是卧室放假桃花，假花是虚情假意，求来的也不是好桃花，一定要避免。

禁忌4：气息不足

假花虽然能保持一年四季不凋谢，但是它带来的气场就是一种衰败、没落、颓废、死亡的的消极气息。

假花的危害还不只是体现在卧室、客厅，这危害程度都已经惊动了风水大师前来一探究竟了！看来这假花还真不是一般人能降住的呢！

从风水来看

其一、“假花”的材质多为塑料，且塑料质量不等，甚至会散发有毒气体，长期摆放身边会对身体健康有害，而“真花”则可以吸收二氧化碳，进行光合作用，对身边环境有一定的净化作用。

其二、“假花”象征没有希望，给人传达的却是一种衰败、没落、颓废、死亡的消极的信息场量；而“真花”则象征着欣欣向荣、蒸蒸日上的寓意，给人以希望，不过鲜花枯萎的时候也要记得及时处理掉哟！

其三、如果你是刚搬进新房子用假花装饰，那么也会影响到新房和自己的气场，从而影响到健康或感情或运势；如果你刚刚结婚，对日后夫妻感情也会带来负面影响，同时很可能影响到受孕怀胎；如果你刚刚进入职场工作或刚升职，新官上任，而在自己屋宅或者办公室使用了假花，那么，你的前程也会大打折扣。


外劳新目标 五分钟偷摩哆脚踏车

在大马居住，真的步步惊心！

我在英国工作二十年，两年前回到大马才赫然发现大马的治安比以前更糟糕，这些年都住得我心惊胆颤。

之前报纸报导警察说，犯罪率不断下降，但身为市民的我们觉得罪案不断在增加，身边的朋友有一半以上都曾被打抢、车被偷、家进贼等，叫我们如何相信罪案经已减少？

而且，现在的贼真的无孔不入！即使家里有人，他单人匹马也敢明目张胆的将我们家的摩哆给偷走，真的让我们无言。

准备回家不见摩哆

在新邦波赖这里，最常发生的就是摩哆被偷，我们家的两辆摩哆都在短短两个星期内相继被偷，还真倒霉！

第一辆摩哆被偷是在哥哥家。那天刚巧有事找哥哥，由于同住一花园，每次到他家都乘坐摩哆前去。

记得那天是下午两、三点左右，到哥哥家不久后就下大雨，我的摩哆就停放在家前的停车位，家外的铁门也锁上锁头。

当天找哥哥商讨事情，他两位朋友也在家中， 我们四个人一直坐在客厅，都没发现有人走进家范围，也没听见任何开门的声音。当雨势变小准备回家的时候才发现摩哆不翼而飞，连铁门的锁头也已被撬开。

之后我们询问附近邻居是否有人目睹摩哆被偷，而哥哥家对面的巫裔邻居说当他准备出门的时候，看见有个人从我们家里推着一辆摩哆出去，于是他喊了几声，那个贼很快的骑着摩哆走掉，但看见我们家里没人理会便以为是哥哥的朋友便不多加理会。

当时下着大雨， 在屋里的我们根本没听见任何声音才让偷车贼有机可乘。也可能因为哥哥的朋友时常出入他家，所以其他邻居才不以为意。

第二辆被偷的则是哥哥的摩哆，但这次不在他家里，而是到餐馆吃午饭准备回家的时候才发现摩哆被偷。

我真的非常讶异，现在的贼都如此猖狂，还真的不怕被逮捕。之后听哥哥说近十年的治安已是如此，司空见惯，即使看见警察加紧巡逻也是如此。

贪图方便损失惨重

我在英国居住的时候，当地的治安很好，每当有偷窃案或罪案发生，巡警便会增加，数月的时间内都不会再有类似的罪案发生，对于当地居民来说真的非常安心。

尤其是英国的排屋外围通常没有围墙，也没有安设铁门，小偷要进家门偷东西就变得更为容易，但往往在干案的数小时后被警察逮捕，当地居民自然放心。

反之，大马居民则天天惊心，走在街上都要步步为营，怕被人打抢。回来那么久都不曾安心过。

好比今年新年前夕，我表哥的摩哆停放在他的店前，转身到货仓不到5 分钟的时间，出来后摩哆就不翼而飞，相信那些贼已经偷摩哆偷得非常熟练，不到五分钟就可以偷一辆，只能自叹走衰运……

还有，许多新村的人为求方便，想说下车拿东西给别人就不把摩哆车的引擎熄掉，结果转身就看见一个人把他的摩哆车给骑走。

当然，这些贼光天化日下明目张胆偷车，其实部分责任也要归咎于摩哆车主。若不是他们粗心大意及贪图方便，那些贼也不会那么容易就偷到摩哆了。

铁链深锁一样被偷

最令我惊讶的是，除了许多摩哆车被偷之外，脚踏车也是热门的“抢手货”！一个月内至少听到30个人以上说脚踏车被偷。

听一些脚踏车被偷的邻居说，他们通常骑脚踏车到巴士站去，然后以铁链及锁头将脚踏车绑在大树下或铁柱，没想到还是会被偷。

之前有人在偷脚踏车的时候人赃并获，才发现原来偷脚踏车的绝大部分都是外劳。

我哥哥家邻居那位老伯一个月内就被偷了两辆脚踏车，即使用铁链锁着也被偷，前前后后共被偷了三辆，害得老伯不敢再买脚踏车。

平时老伯与新村里其他人一样，都是骑脚踏车到巴士站搭巴士上班，最可怜的是，老伯曾经中风，左脚走路时乏力，现在每天都要走路到巴士站，对他来说非常吃力，看了就可怜。

所以说，现在的贼为了自己的钱包满满而让别人的生活陷入苦困之中，让我们这些小市民的生活雪上加霜。

现在我只希望大马警察的办事效率能仿效国外如英国、香港等国家的警察般快速、有效率，这样人民才能有安稳的生活。


【刘特佐助手骤逝】增江积善堂设灵 纪国添灵堂略显冷清

“对不起，我们什么都不知道。”

根据社交媒体今晚流传的一份讣告显示，纪国添遗体于昨日在隆市增江积善堂设灵，并择定今日早上出殡。

媒体昨晚到增江积善堂查证时，发现纪国添的灵堂略显冷清，不过当记者向家属求证时，家属不愿受访，也不愿意透露任何详情。

根据观察，纪国添的家属较后于晚上10时20分左右离开现场。


黑心超市卖隔夜肉变质烂肉灌香肠

中国民众“舌尖上的安全”总无保障，山东济南一间连锁超市日前又被揭发，员工每日开工都会优先处理隔夜肉，以每斤9.9元人民币低价售出，有明显臭味的，则会用水清洗后再上架；至于那些发臭变质严重、无法处理的，则会绞成肉馅或灌成香肠再卖。超市员工直言，这叫“不干不净，吃了没病”，可见抱着这种意识做食品服务有多糟糕，背后原因亦很简单，便是如中国官媒所说的利益驱动，被骂泯灭良知。

只是在食品安全方面，像这种泯灭良知的做法还少吗？各地还有多少超市也在这么干？又有多少更恶心、更可怕的隐蔽手段未被揭发？包括林立的餐饮服务行业，什么回收食剩的食材、汤底继续奉客，使用“千年油”、坑渠油，加料老鼠、蟑螂、蛆虫、烟头等食安问题简直爆不停。

事实上，对于这类现象，中国当局还有另一句广为人知、不断重复的老话，叫做“一再突破做人底线”，譬如非洲猪瘟泛滥时，就常爆出有人打捞、贩卖病死猪，赚尽黑心钱。彼时更有中国知名大型食品加工企业遭踢爆以染疫猪肉制作水饺、肉丸、香肠等产品出售，及有经官方认证、屡次接待官方机构考察的屠宰场，将大批本应作无害化处理的病死猪充作正常猪只销往各地，都叫人不敢想象。

近期，亦有像“海底捞”、“外婆家”、“小龙坎”、“杨国福”等知名连锁餐饮、火锅店，以至“饿了么”这类网络外卖平台，都被曝光各种恶劣卫生问题，当中有些更属一犯再犯，丑闻不绝。只是连这些知名企业都守不住底线，整个社会哪里还有食安可言？

是故民众平日外出用餐也好，采购食材也好，没准哪次就会中招，而且未必就能及时发现；也绝非不干不净、吃了没病，反正因此导致食物中毒的事例挺多，有的纵然暂时无碍，日积月累地食用过期变质食物，极有可能产生更严重病变，给生命健康带来致命危害，堪称隐患重重。

总之从食安问题屡爆不绝的实际情况来看，当局的种种应对措施基本无法让人感受到多少效用，甚至可以说相当令人失望。既然这些人能够不顾他人健康安危赚取黑心钱，惩处起来便须毫不留情，让其他跃跃欲试者望而却步、断了唯利是图的念头才行；那些知名连锁餐饮既然无力做好卫生管理，便不能任其广收加盟费，到处开店；尤其对那些屡教不改的，势须罚得他们倾家荡产，及考虑终身禁止入行，包括各行各业皆应如此，以免再来祸害人。

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[居銮] 乡村变白宫

居銮，一个不在主干公路上的城镇，很多人知晓居銮这个地方，却不知道它位置何处？
事实上，居銮有着它的魅力，好玩好吃好去处不少！

一位生于斯，长于斯的屋业发展商，对乡土的情怀，爱屋及乌，喜欢当地的一草一木，立志将家乡打出品牌，目的是让更多人认识这座山城，于是，他就在最崇仰的山下，建立了一座大型旅舍，并将之称为“白宫”，配合当地热门景点，希望可以提高乡镇名气，继而带动旅游业。
这一期，带大家到柔佛中部的居銮，探索这个山城的魅力。

买1英亩独立式  注入新生命

居銮的国文名称为Kluang, 意即蝙蝠，所以华族也习惯称之为蝙蝠城。此名称的由来，据称城镇四面围绕着山林，适合蝙蝠的生态环境,开埠以来，都吸引了大批蝙蝠群栖，成了不折不扣的蝙蝠城。

四十余岁的吴开圣，道地居銮人，为当地著名的屋业发展商，抱着生于斯，长于斯的心怀，决心在此开发旅宿业，打响居銮的知名度，为乡土注入新生命。

他受访时说，在国内发展较迅速，旅游业蓬勃的地区，一般上其所处的位置较优越。
“可是，居銮区不在半岛主干公路上，和南北高速大道也有一段距离，而且也不在海边，更非海岛，因此发展较为缓慢,一向来游客少来，名气也相应的低调,少为外地人所知！”

“其实,在这山峦中的蝙蝠城，也有不少魅力景点，等待着去发掘，从年少开始,我就很有兴趣于旅游行业……”
“考虑至此，又加上我在屋业发展多年，在本地也拥有旅店，凭着这些经验，于是便和股东人商量，开创一家旅舍，以带动此区的旅游业。”

“不久，机缘之下,获知有一座独立式洋楼，打算出让，机不可失，和股东人就去找业主商议，终于成功购置此座洋楼，洋楼占地颇大，面积近1英亩地。”

谈起所处的地理位置，吴开圣更是喜不自胜，他说：就在神山之下！

早晨爬南峇山 沿途欣赏美景

原来，高度510米（1624尺）的南峇山，就在洋楼咫尺之遥，居銮人特别崇仰南峇山，认为它犹如当地的风水灵山，守护着群峦中的居銮，并视之为神山，爱护着它。

数十年来，南峇山更是居銮人早晨群聚，在此晨运和爬山的好地点，也成了人们观猴赏鸟，摄影爱好者掠取自然生态景观的理想场所。

吴开圣说：“从洋楼到南峇山不需跋涉远路，只须约十分钟路途就可扺达。”
“我和股东伙伴们都爱上这个绝佳地点,处在高坡上的洋楼，可毫无阻挡的览尽南峇山, 每日的各段时辰，晨昏观看南峇山，都有不同的景观效果，如清早时分的晨曦微现，正午的烈阳闪照,黄昏的夕景落霞，雨后的云海降峰，而且也会随着一年中各个季节，转换不同的景观，如落叶秋景，美景无限好！”
一切妥定后，洋楼要变身为旅舍工程，如火如荼的展开。

数个月后，大部分装修工作完成，一座大型的旅舍落成，展现于南峇山下。

吸引各地旅客 成为山麓下地标

吴开圣说，旅舍建筑格调采用别墅风格，除了有宽大的空间，在户外并设有两座游泳池，并开放于成人和儿童游泳。

“ 旅舍取名为 Casa Bianca ,西班牙语就是‘白宫’之意，顾名思义，整座建筑物都以白色为主，内部设有卡拉ok厢房，会议厅等等，每个角落都经过专人设计；旅舍内并有餐厅，环境优雅，住客可选择在室内或户外用餐。”

Casa Bianca Villa 于今年年初开幕营业，吸引了各地游客到来。
吴开圣说，旅舍也尽力配合游客的需求推出“居銮趴趴行”行程，包括推介游客登南峇山，龙珠果园、饼家手信店，附近的加享有机稻田，亚依淡路的UK养羊农场和有机蔬果园等等。

吴开圣也希望处于南峇山脚的“白宫”旅舍，能成为山麓下的地标，为居銮乡间旅游业奉献绵力，并常举办一些节目，开发此区魅力所在，让蝙蝠城发射旅业光芒！

Casa Bianca Villa
2, Jalan Gunung Lambak 17,Taman Gunung Lambak, Kluang.
Tel: 07- 778 5777


宠物专属列车跟主人外出度假

日本JR子弹列车日前试办“狗狗假期”，21位饲主带着毛小孩们前往轻井泽度假，全程毛小孩们在专属车厢可自由在欣赏窗外风景，不必缩在外出笼里，21位饲主、柯基犬、博美犬和雪纳瑞犬等毛小孩们还一起大合照，萌到不行的照片吸引国内外媒体报导。

据悉，日本规范宠物搭乘大众交通工具时须待在外出笼中，JR因此接获客户请求，盼跟宠物一起轻松搭火车，他们才试办活动。JR以一尘不染闻名，活动当天在座位铺上塑胶套、车厢也放置4个空气清净机。

毛小孩们上车后，坐在座位或饲主腿上，饲主们满足笑说，“以前出去玩的时候，都必须定时查看在宠物笼里的狗狗，今天我们完全不用担心，还可以看狗狗的脸”、“平时搭子弹列车没这么有趣，它们很无聊，但今天真的很有趣”、“一起旅游时把狗关在笼子里感觉很不好”。

据报导，东京已经有数不清宠物配饰商家，包含奢侈的钻石项圈、奢侈的狗推车等，宠物在日本已是大生意，相关数据也显示，以猫、狗为主行业预计2022年可达1万7,000亿日元（约57.4亿令吉）。日本JR也规划未来定期举办“宠物友好出游”的活动。

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大扫除取好彩头8步骤喜迎新春

大扫除，是东南亚的传统习惯，家家户户忙着将屋里屋外彻底的洗刷干净，把过去一年的霉运扫除掉，迎接新一年的来临，有“除旧迎新”的意义。

陳季誼师父有条不紊地解释，大扫除在每年农历年底送神日至除夕之间完成，这段时间也称之为“迎春日”，“扫尘日”。送神后，就可以进行一年一度的大扫除，因为送神后直到除夕十一点之前，此段时间不用担心对神明不敬及触犯神明！

此时可以清理擦拭神桌、神龛、整理神像及香炉，之后就可以一家大小一起把房子打扫干干净净。2023年 1月 15日为农历腊月廿四，是“送神日”。俗话说：送神早，接神晚，在当天的子时（11pm-1am）就可以开始准备祭拜供品送神。辰时至午时（早7am至1pm前）皆是送神吉時。

1）七宝、春草灰、新刷子、勺子及抹布（或之前清神明专用，神明及祖先用品宜分开使用）、一对蜡烛、刈金、寿金、甲马（是供给迎接灶神们返回天庭述职的神兵所使用的盔甲和坐骑。最后燃放鞭炮，热闹的恭送诸神返回天庭。）

2）清茶、酒、甜汤圆、年糕、糖果、水果（单数） 、鮮花。

清屯前一定要先洗手，这是对神明和祖先的尊敬。准备送神马及供品，焚香祭拜后稟告神明今天开始清屯，请神明移驾。如果家中有祖先则请祖先暂避。请炉及金身前，可以先做记号，之后请回原位即可。先处理神明后才清屯祖先位。清理香炉，神明炉与祖先炉的香灰不可混杂在一起。香过一半或三分之二，先取下三支香脚，其他香脚再跟寿金化掉即可。

“注意，不可把香脚拔光光，那会断香火，也会影响家运，一般也叫做传承。”

“将香炉灰用新勺子取出，切记香灰只能用汤匙舀起，不能用倒的~家运会倒光光、漏财，用细网将香脚滤出，而底部不动。筛好之后，放入七宝再将细的粉末（留下的香灰）放回香炉內，将新香灰覆盖在上面大约七分滿，将香灰抹平，象征平安圆满（炉若松，赚钱就轻松）。把留下的三支香脚插入香炉，不要插颠倒，代表香火延续。”

用干净的抹布及刷子清金身。不可用水洗神明的金身，会脱漆或花掉。浴身后，再整理桌面的所有佛具用品，可以用清水清洗。神明后面的平面佛扁用抹布擦干净，不可用水洗。

家中安有太岁者，需于送神日当天准备水果、金纸祭拜酬谢太岁一整年的保佑，之后把太岁符撤除与金纸一起焚化即可。

“祖先只需清屯，不用送。若今年家中服丧，忌清屯。焚香请祖先暂时避开一边，清理干净之后，请祖先归位。祖先香炉一样要用舀的，过滤完直接倒回即可，祖先炉内不可入宝。香脚要留三支代表香火延续。用小刷子或干净的抹布清理祖先牌位，不可与神明共用。清屯完成后记得迎祖先归位。之后每天还是需要焚香。”

“如果家里没有安神或者祖先，可以在腊月廿四前开始打扫。”如果想选个吉日取个好意头，可选择在2023年1月14日（星期六）即农历十二月廿三（生肖虎忌用），进行大扫除。

除旧迎新大扫除，是为了讨个好彩头，让来临的一整年皆欢欢喜喜。

在清扫时，注意以下禁忌：

1）避开除夕夜到初五大扫除。

2）旧的春联或对联，挂了一整年颜色也脱落了，象征吉气没了，在大扫除可以一起处理掉。

3）打扫方向要从门外向內，心中想好运来，财气来，一家大小平平安安，健健康康，好运来。倒垃圾的时候想着，霉运远离，一倒而去。

4）屋子角落最容易藏污纳垢，一定要打扫干净，否则影响财运。

5）卧室摆设切勿随意更动，尤其是床位易影响夫妻感情及生理功能。

6）厨房及灶炉位置不宜随意更动，容易影响一家人的健康。

7）家里的杂物，都必须在过年前整理，如果太旧已经损坏了而无法维修的用具必须丢弃。

8）家中灯光暗淡，需换取更亮的灯饰，尤其客厅是代表进财的地方，更需要明亮。如果水槽漏水，赶紧维修好，否则钱财如流水，一去不回头。

一般上打扫及粉刷完毕，人们都会开始布置家居准备过新年。人们会贴上新的对联、灯笼及摆放迎春花卉。金钱树、富贵竹、发财树、桔子树等，都是大家所喜好的花卉，可摆放在进门口处，象征富贵和谐。

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东京闹市区发生爆炸 至少4人受伤

当地时间3日15时15分左右，日本东京都港区新桥车站附近一栋大楼内发生爆炸，造成至少4人受伤。

据东京都警视厅消息，事发现场是一家咖啡厅，店长、店员和两名路人受轻伤。

事发时，新华社记者刚好驾车在距离事发地不足50米的路口。记者先听到前方一阵巨响，之后看到从一栋大楼二楼的房间炸出很多碎片瓦砾。记者赶往现场后发现，发生爆炸的房间内冒出一阵浓烟，并伴有轻微燃气味道，不久后该房间迅速起火，火光冲天。记者此后看到3人从该楼侧面安全通道逃出，3人头发已被烧焦。

新桥位于东京都繁华街区，餐厅、写字楼林立。目前东京都消防部门已迅速赶往现场救援。


月经3天干净和7天干净的女性  哪种衰老得更快一些？

月经是女性身体健康的一个标志，女性到了青春期之后，身体当中的子宫受到卵巢激素的影响，就会出现规律性的血液脱落，这应该算是一种正常的生理现象，每个女性，人生当中必须要经历的。

大多数的女孩子会在14岁左右出现月经，随著年龄和身体状况的一些变化，在45岁到55岁左右出现月经停止。月经也是因人而异，月经的时间，月经的数量，包括结束的时间都是不一样的，有的人一次月经两三天就会结束，但是有的人一周之内才会结束，这种情况就形成了明显的对比，哪一种更健康？

大多数女性月经周期是21天到35天左右，也就是平均28天，月经会持续3~7天。不管你的月经周期是21天还是35天，保持同样的频率就可以，如果月经周期近期一段时间出现了很大的变化，那麽就是月经紊乱，一定要及时的调理。

·月经量

所谓的月经量其实就是一次月经的总失血量，正常的月经经血不凝固，经血颜色为暗红色。月经量是20-60毫升，不超过80毫升，不少于10毫升。如果你的月经量超出了80毫升，而且时间非常的长，就属于月经过多，如果少于10毫升，甚至时间非常的短，就可以算作是月经过少。月经过多或过少都是不正常的，要及时到医院就诊治疗。

在很多人心中觉得月经三天结束，这是一件好事情，毕竟减少了月经折磨的时间，但是这个月经期的长短，也体现了你身体当中激素的水平高低，激素是女性维持生命活动的重要物质，激素分泌水平太低，身体容易出现健康问题。

而且这种情况也会影响你怀孕的速度，月经的出现代表著一个女人具有了怀孕的资格，并不代表你就是易孕的体质。女性子宫内膜在没有脱落前是胚胎髮育著床的地方，厚度必须要适中才能让胚胎茁壮成长。而经血两三天就结束的女性，内膜厚度显然比不上来一个星期才干净的女性。

虽然女性月经的时间在3~7天左右，但是7天左右的女孩子显然月经更加的乾淨，他们的身体状况会更好一些，怀孕的速度会更快一些。

女人身体当中有一种天然的抗衰老物质，这就是体内的激素，女性只要保证自己体内激素分泌平稳，一般就会比同龄人衰老速度慢，随著年龄不断的增加，身体会慢慢衰老，水平会逐渐下降，尤其是在月经本来结束的时间，将会加快速度，身体当中的激素水平越低，衰老的速度就会越快。

所以相对比而言，月经两、三天就结束的女性，在过了中年以后，衰老速度明显比月经一个星期才干净的女性要快一点。再加上女性本身，性格就不太稳定，经常容易生气，正是加快了人体衰老的速度。

虽然月经会影响著一个人衰老的速度，但是也并不是绝对，与其担心月经时间的长短不如下专心保养自己的身体，就算是月经提前结束，身体依然可以保持年轻状态。

首先保持外阴清洁，虽然来月经，但是也建议每天用温热的清水清洗外阴两次，并且要勤换卫生巾，建议用棉质的卫生巾，保证局部通风良好。

其次日常饮食一定要格外注意，不要吃一些寒凉性的东西，也不要吃活血的。月经期的时候不可以有性生活，也不可以自慰，以免引起感染。

最后就是注意保暖，月经期虽然是女性的生理时期，如果不注意保暖可能会造成痛经。每天晚上用热水泡脚，每次十分钟左右，可以促进局部的血液循环。

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柬埔寨人蛇渗入原民社区！ BBC曝内幕：青少年自愿诈骗心酸

据BBC报导，出身原住民家庭的伍丽华，至今已协助约20名被骗原住民青年回台，然而前来向她求救的讯息仍未间断，而这些受害原青的年纪，大多介于18至35岁。伍丽华告诉BBC，原住民部落环境相对单纯，加上原住民多数对人友爱信任，因此非常容易成为人蛇集团的下手目标。

伍丽华解释，她手边的个案多数都是在7月份的毕业季被骗往柬埔寨，“不少原住民青年都会唱歌跳舞，因此人蛇集团多半会透过他们的朋友，来社区招募他们到国外表演赚钱，而这些青年为了赚点钱帮补家用或还债，就跟着去了柬埔寨。她也透露，有一名男子为了替罹癌的妻子赚取医药费，才决定赴柬工作，没想到却因此落入骗局，连自己本身的心脏病的药都拿不到”。

她补充道，“有些个案是妹妹先到柬埔寨去『工作』，发现被骗后打电话来求救，结果哥哥过去救妹妹，也困在了当地回不来。”伍丽华认为，人蛇集团有计划地在原住民社区寻找可以拐骗的年轻族人，“这是典型的人口贩卖，将目标锁定在原住民社区，用技巧拐骗年轻人，这和几十年前不少原民离乡背井到远洋渔船工作，最后被骗钱、推下海，或是在大城市被拐卖一样”。

伍丽华的团队迄今已协助近20人返台，但柬埔寨当地仍有不少国人还在等待救援，“其实能够解约的通常是工作表现不好、诈骗技巧很差的人。有个案就是因为一个人都骗不到，结果就比较容易被放走，反而是那些『工作』表现良好，或是升上干部的人就很难获救。援救工作的重点之一，就是要跟对方协商『解约金』，但解约费用从数千到上万美金都有，协商金额常常难以讨价还价”。

虽然伍丽华及许多民间团体强调将人救回来是第一要务，但台湾舆论也出现不同声音。有民众批评这些被救回来的年轻人，多数是在离台前就知道自己要去柬国从事诈欺，甚至许多人有黑道背景，因此质疑政府及民间耗费心力拯救他们的必要性。然而，美国哈佛大学费正清中国研究中心的访问学者简永达却认为，探讨台湾社会底层家庭的青少年为何涉入诈骗行业才是解决问题的根本。

他透露，有青少年虽是自愿到柬埔寨诈骗，但他们也是因为涉世不深，家境又十分清贫甚至负债，想要为家里解决困难，所以才走上这条不归路。简永达解释，他接触过的许多青少年，多数一直在贫穷线下挣扎，而且他们的工作都是高工时的低薪非正职劳动，很难在职涯上累积经验当跳板，也很容易中断，他们很难靠这些工作脱离贫穷，所以才会铤而走险去做诈骗或其他高触法风险的工作。


专家称吃雪糕可助喉咙消肿止痛

近日，浙江举行第一百二十三场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。

会上，浙大一院药事管理科主任卢晓阳表示，若出现喉咙肿痛像刀割一般的情况，局部冷敷可帮助减少喉咙肿痛，吃些冰的食物，例如像雪糕，可帮助减少肿胀，起到止痛的功效。
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商春松巅峰时期退役 给盲人哥哥买房娶妻

商春松是个穷人家的孩子，她没有什么大的理想，她的梦想就是要努力训练拿下冠军多赚点钱，让家里边富裕起来，因为商春松的家里非常贫穷，还有一个哥哥，商春松从小就知道这辈子靠父母是不可能的了。

于是1996年出生的商春松，在6岁的时候就开始在体校训练，那个时候由于年龄小，体操的训练对她来说简直就是炼狱，商春松在7岁就在县城体校里开始练体操，直到14岁才得以进入国家队。商春松进入国家队后开始大放异彩，在全运会上夺得了三种项目的冠军，随后成为了中国体操队的队长，带领体操队伍在各项赛事上斩获不少佳绩。

2012年亚洲体操锦标赛，这位来自湖南的16岁辣妹子连夺自由体操、平衡木两枚金牌，女子个人全能获得季军。两年后的仁川亚运会，身为队长的商春松与队友合作拿到女团金牌。同年进行的南宁世锦赛，商春松有了属于自己名字的动作“商春松腾跃”。

2017年成为商春松体操生涯转折点，在全运会比赛中颗粒无收的她，又不幸落选世锦赛阵容，无奈之下商春松选择了退役，当时她也才21岁。宣布退役的当天，商春松流下了不舍的泪水，她在微博发了一张行李和体育局大门的照片，并表示“对不起领导，教练，没给你们争气”。7年的体操生涯，商春松的离开方式显得尤为心酸。

其实再回看商春松的整个职业生涯，可以发现她走得相当的不容易。小时候因为家庭困难，父亲是工地的建筑工人，哥哥又残疾，所以家庭的重担全部都压在了商春松的肩膀上，从小就担起了家庭的经济负担。也是因此，商春松很是节俭，不管是在学校学习，还是后来外出参加比赛，她总是省吃俭用。她不断地提高自己的技术，目的就是为了能够养活全家，支撑起这个家庭。

商春松无法忘记，7岁那年，为了让自己去体校学体操，13岁的哥哥主动辍学去学盲人按摩。治好哥哥的眼睛，是她最大的心愿。商春松将自己的工资和奖金大部分寄回家里，平时只穿着队里发的运动服，一年只给自己3,000块(约1929令吉）的零花钱，最后给残疾的哥哥在长沙买了房子娶上媳妇。

从这件事就可以看出来她是一个孝顺的孩子，对亲情看得是很重要，她曾经在面对记者采访时表达了自己的两个愿望，一个是让父母过得好一点，一个是希望可以给哥哥治好眼疾。也正因为如此，商春松在自己退役后的第一件事，就是将运动员生涯存下来的工资、奖金，合计有小百万，拿出来为哥哥买房、娶妻。现如今，商春松的哥哥过得很充实幸福，他在长沙的一家推拿按摩连锁店上班，现在是店里的高级按摩技师。

商春松这一暖心、大义的举动，时至今日依然令人动容。现在27岁的她，虽然再次退役了，但仍然没有离开心爱的体操赛场，目前正在华中师范大学任教，继续为体育事业发光发热！


【性密码】男人必须走出5个性爱误区

性爱中，其实很多时候，我们的想法都是错的，并不是想象中的那样，往往会有很多的误区，只有我们走出了那些误区，才能真正的获得“性”福。

认为爱抚对男性可有可无，反正也没那么多敏感点。这点想法太大男子主义，其实不论是男性或是女性身上都有许多的性感带，然而每个人的敏感点不同，建议你们可以尝试一下，请她对你的这些敏感部位进行爱抚。

性爱让人觉得完美的地方，就是在两情相悦之下，能够互相让对方兴奋、并且达到高潮的境界，不过要同时达到高潮，却不是件简单的事情！由于男女生理上的差异，一般来说女性比男性较难达高潮，所以往往在男性已经泄精之际，女性却处于酝酿期间，为了要改善这样的状况，其实可以与女伴沟通，别急着霸王硬上弓，双方在前戏时多花一点时间，多培养美好的情绪及制造浪漫性感的气氛。

千万不要把蓝色小药丸当饭吃，如果长期不当、过量服用会造成前列腺癌，反而会造成更麻烦的负担。

在一夜情的情况中，女人通常会因为被男性大大的赞美，并十分高兴对方被自己所吸引，而女人就正是享受“被人如此需要”感觉。再加上性爱之后，女性都会憧憬与对方发展成情侣，但实际上，大多数女性并未意识到，在一夜情中男人很大程度上降低了自己的选择标准，他们这样奉承女人，只是想和她们上床而已；对于追求有性有爱的女性来说，可能会带来沮丧感。

适度的按摩胸部，的确能够让她兴奋不已，但男生的双手力气较大，稍微用力过猛，的确有可能让胸部受伤，所以要温柔点，有时候可能要手口并用！

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咖哩防失智症、抗癌！哪一种颜色好？ 营养师曝“食用关键”：3种人别碰

又香又浓的咖哩，不论大人小孩都爱吃，让人食欲大开！而根据一项最新研究报告指出，吃咖哩还可以预防罹患老人失智症，真有这回事吗？

根据美国杜克大学（Duke University） Murali Doraiswamy教授的最新研究指出， 每周吃2到3次咖哩，可以降低罹患失智症的机率，这是因为咖哩中含有“姜黄素”（curcumin）的缘故。姜黄可以让脑中的淀粉样蛋白溶解，对于预防阿兹海默症（即老人失智症）有帮助，不过目前的研究进度还在动物实验阶段。

营养师刘怡里示，咖哩中所含的姜黄，具有抗氧化的功能，因此可以延缓老化，也就具有预防失智症的作用。而在国内，已有动物实验证明，咖哩中的姜黄确实可以预防阿兹海默症，此外，姜黄也具有抑制不正常细胞 （例如癌细胞）生长的功能。

但是，刘怡里强调，姜黄具有预防的功效，并没有治疗疾病的效用，因此，若是 已经出现失智症的症状，再来吃咖哩是无效的！

1、姜黄素：咖哩中的最重要成分，除了具有抗氧化、延缓老化、抑制不正常细胞生长（例如预防皮肤癌、摄护腺癌）的功能之外，还能提升肝功能。

2、多酚：咖哩还含有目前最夯的多酚，可以抗氧化、降低心血管疾病的发生，以及减少动脉粥状硬化。

3、鞣酸：咖哩所含的鞣酸，也是抗氧化功能不可缺少的重要角色。

刘怡里说明，咖哩又香又浓，还具有种种好处，真可以说是健康又养生的食材，然而，在烹调时要注意咖哩的热量和盐分：

1、高热量：咖哩的热量颇高，因此加入烹煮时要适量；此外，有人习惯加入咖哩之后会再加太白粉浆勾芡，这样一来就会提高热量，所以，加了咖哩烹煮之后最好不要再勾芡，若是真要勾芡，可以改用寒天粉来取代太白粉勾芡，以降低热量。

2、高盐：咖哩所含盐分也颇高，所以要注意不要煮太浓，以免高盐对健康有不良影响；此外，不论浓淡都会摄取过多的盐分。

刘怡里表示，咖哩种类多，有黄咖哩、绿咖哩、红咖哩，其实各种咖哩所含的姜黄素成分都差不多，重要的是和咖哩一起烹煮的食材，最好多放一些蔬菜，例如青椒、黄椒、红椒、洋葱、胡萝卜、花椰菜等，对于预防失智症会有加乘的效果。

至于经常和咖哩一起烹煮的马铃薯，因为不属于蔬菜类，是属于淀粉的主食类，要特别注意摄取量，以免吃进太多的热量。

刘怡里指出，咖哩并不是人人都适合吃，要特别注意：

1、孕妇：咖哩属于辛香料，有刺激作用，吃多了怕会引起子宫收缩，所以孕妇要少吃。

2、吃抗凝血剂的人：咖哩会抑制血小板凝集，降低凝血作用，所以服用抗凝血剂者，不要吃咖哩。

3、有胃溃疡、十二指肠溃疡的人：咖哩具有刺激性，会让胃更不舒服，若是要吃的话，可以选择不辣的咖哩，也不要再添加胡椒。


【好命自己造·温金家师父】赶走三碧厄运 摆脱小人官非纠缠

我们每个人的运势自然都会有所不同，有好也有坏，不可能都一帆风顺的。但有时候难免会遇到一些阻碍，感觉做什么都不顺利，还有可能会惹上官非呢！

人生中不如意之事那么多，最让人头疼的莫过于犯官非、是非。官非、是非容易导致自己和其他人纠缠不清，带来诸多不利。轻者无论做什么事都感觉力不从心、琐事缠身、麻烦不断；严重者还会阻碍事业的发展，事业停顿、名誉扫地、财路受阻和钱财亏损。

当面对官非问题，很多人都不知道自己为什么会有此遭遇，到处犯小人，究竟是什么在作怪呢？

来自天机正道的温金家师父表示：“如果你发现近期做事多阻碍，还遇到小人，那可能是你居家风水问题，小人问题不解决，恐怕还会让你惹上官非呢！”

在风水角度上来说，家是累了一天休息的地方，每当结束疲累的工作后，一个舒适的家能够让我们感觉身心健康、心情愉快。因此在居家风水方面若是不妥，便会导致我们的运势不妥，甚至深层次的影响着我们的生活，例如我们的人际关系等等。此外，若是家居的风水不好，还容易导致家人惹上官非。

所以生活中对于居家的风水，以及居家布局的种种，我们都应该要留意，否则就容易触犯了一些风水禁忌，从而导致自己与家人官非不断。那么，老是惹官非的居家风水是怎么样的呢？

师父说道：“在居家风水中，首先我们必须要注意的——‘三碧’，它为是非之凶星，主是非、官非、交通意外、小人中伤、刑杀等。若大门、卧室、办公室在此方位，一旦布局不当，则运气反复，时好时坏，易有是非、官非等。而三碧有分为宅/年/月/日的是非星，如果刚好在宅中位置布局不当，将会加重这个方位发挥的煞气，会给家人增很多是非，如果严重的话，还会缠上官司等。”

三碧亦名蚩尤星，五行属木，最好的化解方法用火，如长明灯、红色、橙色、粉色，师父强调：“前提是用得恰到好处！”

此外，温师父特别分享一个近期勘察的居家风水，他指出：“这名客户早前就有找过我勘察她的居家风水，自从处理她的居家风水后，一直都平安无事，在事业、人际关系方面也越来越好。”

早前对方却告知师父，在投资方面原本可赚到钱，不过却突然出现一些问题，导致她的投资有些阻碍，还亏损了半个月的利润。因已为对方调整好居家风水，不可能会出现此问题。

“因此我马上了解她的情况，原来是对方想要养鱼，就在电视机下方放置鱼缸。而刚好她摆放的位子正是居家的丑位，丑位也称五鬼位，主是非、祸害、官非、车祸等等，尤其鱼缸更是‘动水’，动水可是不能乱放！”

由于只是动水问题，因此师父要求对方立马移去适合的地方（根据对方个人的居家方位调整）。而对方在当晚就私讯师父早前亏损的金额，在调整鱼缸后竟然都赚回来，非常的神奇。

为对方解决问题不久后，隔了几个月又收到对方求助的简讯，原来是惹了官非。她本来找到了一份很好的工作，不过却突然被小人陷害从而惹上官非。找了律师后，虽说赢面很大，但这件事将会对他们的名誉有影响。

师父立马询问对方西南方位置放了些什么？在今年2021辛丑年3号蚩尤星（三碧星）到达西南方，主官非是非与小人，也就是今年的是非位。如果家中有官非多数与蚩尤星有关。

“对方告知我只是在家中养了两只小鸟，鸟为酉主是非，主小人中伤（鸟鸣叽喳不停），又把鸟养在今年的是非位。鸟就代表是非，从而把象给显出来了。当理与象皆显现出来，所以发生（是非）的机率就很高！”

三碧（蚩尤星）到宫，枯谢花草树木、木板、鸟、破财、损坏的木门、无用之杂物等。必须注意凌乱、杂物出现的字眼，所以保持家居整齐干净是好风水的首要条件！
温师父就建议她马上移走小鸟，并购买一只铜公鸡（必须嘴开的）摆在西南方来化解。

果然不久后，官非不仅解决了，对方还因祸得福，拿到一份很好的工作！

如何使用最简单的方式去趋利避害，也要记住风水就在我们身边。以后的命运是现在来掌握的，走好每一步更为重要，掌握好现在更为实际，要想以后顺畅，为自己趋吉避凶，提前预防及化解！

温金家师父：
好运势需要自己把握，包括调理住宅和办公室风水。居家风水若是不好就会祸及我们的运势，所以我们应该要注重居家的风水，让生活顺顺利利，阖家安康，好运来！

天机正道地理风水工作室

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