祖师爷护体 种金纹经塔固 招财避险

蒙眼掷飞镖、蒙眼驾车、蒙眼下棋、蒙眼飞刀等，相信你见多了，如今，泰国佛牌界又再出现一位奇人异士阿占姜煞（Achan Kiang Sak)，他能蒙眼为佛友纹身，你见过或听过吗？

在皇朝泰佛行法坛中，见到阿占姜煞一声不响的，随手掀起穿在身上的长黑袍，并把黑袍在头部绕了3、4圈，把整个头和脸都包裹住，如此情况根本是看不到四周的一切。

包裹妥当后，阿占姜煞伸手把一旁供奉的“鲁土法帽”戴上围黑布的头顶后，才接过助手递给他的2尺长钢针，左手触佛友背部找要纹经文的部位，然后就开始挥动着手中的钢针，一针又一针的往佛友背后刺，阿占姜煞正在施展他的绝学“蒙面”为信徒纹身。

祖师爷上身为信徒纹身

现场见师父左手在对方的背部，找出了要纹的方位，算准方位后手中的钢针手起针落，一针一针的往纹身信徒背上刺，一旁围观的信徒都深怕阿占姜煞，会因看不见眼前的景物，而纹错经文。

其实大家替阿占姜煞担心是多余的，大约过了20余分钟，一幅5寸乘4寸的经文出现在眼前了，这幅复杂的 ，完全在没有草稿的情况下完成，如非亲眼所见，绝对不相信这一切是真的，然而，事实却摆在眼前。

阿占姜煞虽然眼睛被黑袍全蒙住，而他所纹的经文或佛圣像，一点都不会受双眼的影响而纹错，而且比睁开双眼纹还要漂亮，简直叫一旁见证这惊人一幕的众佛友叹为观止，大家均竖起拇指称“劲”。

阿占姜煞在受访时说：“蒙眼纹身是属于我多年来，所修练的青龙派中一种独门“天眼神通”秘法，平时是不可以乱使用的，只能在一年一度的鲁士祖师爷拜师日，当祖师爷上身后才能为信徒纹身。”

他说：“刚才你是看到的，黑袍把我整个脸全蒙住了，如果没有祖师爷在暗中扶助，肯定会因缺氧呼吸困难而窒息，连命都丢了。”

据阿占姜煞透露，虽然有多层的黑布蒙住双眼，不过，在鲁士祖师爷上身后扶助下，打开天眼神通秘法后，眼前的一切景物都看得一清二楚，因此，在为信徒纹身时，完全没有受到任何的阻碍。

把佛圣像或经文纹在身上，是一生一世的，如果有一点差错，是无法修改或除掉，而且，纹错圣物完全发挥不出灵力来保佑主人，所以，好多信徒见阿占姜煞蒙住眼睛纹身，都不敢去尝试，怕师父会失手，可是，当亲眼目睹鲁士祖师爷上了阿占姜煞身躯后，所纹出来的圣物都非常的精致漂亮，大家都蠢蠢欲动。

阿占姜煞说：“在泰国有众多的佛友，都想要享有鲁士祖师爷天眼神通纹身秘法来纹身，可是，不是人人都能有这机缘，这是要看佛友与祖师爷的缘份，毕竟法会一年才举行一次而已，一次才3至5个人有机会让天眼神通纹身，也难怪大家都在争。”

再三请求才获师父答应

信徒吴伟伦常听闻阿占姜煞的天眼神通纹身术很了得，趁师父来槟城与众佛友结缘时，就上门找师父纹身，开始时师父是不答应，后来在众佛友再三要求下，阿占姜煞为了要让笔者拍下这难得的蒙眼纹身照片，师父只好请示鲁士祖师爷，很幸运的获得祖师爷的答应。

阿占姜煞施展天眼神通，蒙双眼为吴伟伦纹了一个经文后，吴伟伦说：“我感到很满意，如非自己亲身去体险，真的不敢相信会有如此玄妙之秘法，而且想不到师父双眼被蒙住了，也能纹出如此精致的经文，真佩服，也让我心服口服呀！”

除了天眼神通独门秘法纹身外，阿占姜煞还擅长隔空打牛秘法，此秘法能将一片片金箔和“塔固”（Tangkat）“吹”入体内，完全不伤到皮肤的情况下，“置”入人体各部位，此秘法还能为体内不适的信徒治病，听到这里是不是又感到很玄呀！

当佛友来到阿占姜煞面前坐下，师父从一旁的小盒子中取出1片1寸四方形的金箔，然后打开一角让大家观看，证明包装的白纸内是有金箔的，接着师父把金箔握在右手中，往信徒额头上一按一吹，右手一动，1张白纸掉下来，把掉在地上的白纸打开来看，咦！金箔真的不见了。

接着，阿占姜煞再把另两片金箔，放在佛友手腕上一吹，顿时只留下白纸，金箔又不见了，直叫旁观者看傻了眼，啧啧称奇。

大家心中不禁在问，金箔跑到那里去了？相信这个问题，除了阿占姜煞外，任谁也无法给您一个满意的答覆。

3张金箔眨眼间就消失无影无踪，据阿占姜煞透露，金箔已经进入善男信女的体内，发挥保护着信众出入平安的功力了。

这还不稀奇，还有更稀奇的是，金箔大家都摸不到，又怀疑是不是被吹入手腕、额头或身体各部位中，然而，“塔固”就不同了，这秘法也和金箔一样，阿占姜煞用口轻轻一吹，“噗”一声，整支半寸长，直径如绣花针大小的金“塔固”，一杀那间不见了。

塔固护身刀割手不痛

这时阿占姜煞表示，“塔固”已吹入体中，不信可以摸摸看，笔者真的是不相信，伸手摸一摸佛友的手臂，咦！真的摸到一枝凸出的“塔固”在里面浮动着，“塔固”真的在信徒体内了，这件吹“塔固”的奥妙事件，又如何解释呢？

阿占姜煞所学的独门秘法还真多呢！他随手拿起一枝筷子，叫佛友放在手掌中试试其重量，把筷子交回给他后，师父把筷子放在嘴边念了念咒，又叫佛友试试，咦！筷子比之前多了一些重量，多奥妙呀！

接着，阿占姜煞叫信徒站有玻璃橱另一边，他右掌运气后，对方会感到有一股气，通过直径约1尺余的玻璃橱直透入体内，据阿占姜煞指出，这也是“隔山打牛”的秘法之一，能打通佛友身上的邪气驱出邪灵。

阿占姜煞在百忙中拨出时间，受邀到槟城皇朝泰佛行与佛友结缘，一来是为众佛友加持祈福解迷津，二来也希望能为泰国曼谷巫文省樾那巫隆（Wat Na Udom），筹募到一笔建佛塔基金。

阿占姜煞虽然是第一次在皇朝泰佛行与佛友结缘，但是他的名气在我国早已响当当，因为，在近年来，有不少捞偏门的信徒和夜生活女公关，特地从曼谷专程请他来北马，为他们灌顶加持，及请阿占姜煞施展一些能避凶险，不遭小人陷害的秘法及纹身，来保护本身安危及事业一帆风顺，因此，阿占姜煞去到那个地方，一定会见到有众多捞偏门的信徒慕名而来上门。

阿占姜煞最著名和犀利的是他所铸造的“塔固”，把“塔固”握有手掌心中，口中默默念着避刀枪不入经咒，然后用锐利的工具刀往手臂上割，工具刀完全伤不到手臂，阿占姜煞表示，此“塔固”是拥有避刀险及火险的功效。

神迹奇事

肚脐进酒香味飘

陈祯贵也是慕名来找阿占姜煞，师父推算出他的运气不佳，除了帮他吹3片金箔外，还叫他在法坛前躺下，替他施展催运秘法，当师父把一个盛有半碗酒和人缘油的小钢碗，放在陈祯贵的肚脐上，师父右手握住一支点燃的黄色蜡烛。

阿占姜煞把烛泪滴入小钢碗中，接着伏下身体，在小钢碗上念咒及用力吹了几分钟后，才把小钢碗举高让众人看，小钢碗内的酒只剩下一些而已。

陈祯贵说：“当师父在小钢碗上用力吹时，我则感觉到肚脐上冷冷的，不久，像有人将水倒进入我的肚脐中，随着又流进了我的全身，还有股气体（Gas）在肚内翻滚，而且还嗅到一股很香的香味。”奇怪的是，这股肚脐香味旁人却嗅不到。

陈祯贵希望经过阿占姜煞的催运后，从此会好运滚滚来，他见阿占姜煞的“塔固”很灵验，也买了1枚来戴保佑逢凶化吉。

施法术拉出体内邪物

任职推销员的陈嫊芸说：“阿占姜煞一见到我，就指出我身上被“肮脏”之物缠上，我听了吓了一大跳，平日我常因肚子微痛，弄到我经常没胃口，一直以来我还以为是肚子胀风，谁知却是有邪物作祟。”

阿占姜煞吩咐陈嫊芸站在法坛前，师父手舞足蹈的在陈嫊芸面前为她施法驱邪，大约5分钟后，师父走到陈嫊芸的身后，用右手掌在她背后一插，接着双手一直往后拉，看师父的样子像在拉扯绳子一样。

笔者感到最奇怪的是，阿占姜煞在拉扯时，陈嫊芸的身体却随着师父的动作，而前后轻轻的摆动着。

就在这时，阿占姜煞大喝一声，双手用力一拉，好像已把陈嫊芸体内的邪物拉出来似的，师父再以双手掌施发出“隔空打牛”秘法，在陈嫊芸的头顶及前后发功，要彻底的把她遗留在体内的邪气逼出体外。

陈嫊芸说：“开始时我根本不知道师父到底在我背后做什么，不久，我则有感觉到好像有股气体在后面扯着我，要把我体内的东西拉出体外，而我一直与这股气对抗，不被它拉出去，可是，到 最后还是敌不过它，被师父从后面扯出去了。”

站在一旁的阿占姜煞听了则说道：“如果身上没有邪灵缠身的话，他们是无法感觉到我在背后拉扯，陈信女说得对，我是把她身内的邪物拉出来。”

经阿占姜煞的“隔空打牛”秘法后，陈嫊芸整个人轻松多了，陈嫊芸向阿占姜煞奉请了一枚“塔固”，戴在身上防止再被邪物缠上。


为求点阅率150kg女直播强吻70岁老翁

这想法也太奇葩！大陆一名150公斤的女直播主，为了增加自己影片的点阅率，竟然想出随机强吻的奇招，只要看到陌生男子经过，就会扑上前激吻对方，有天她一如往常吻上了一名70岁阿伯，没想到阿伯事后竟吓得报警，女直播主也被警方逮捕，警方更出动6名警员将女子抬走。

综合陆媒报导，这名女直播主日前出现在安徽合肥庐江县某菜市场中，只见女子身穿黑色无袖上衣和黄色裙子，站在路中间寻找下手目标，女子很快就锁定一名路过的70岁阿伯，手抓着自拍棒就冲了过去，她狠狠圈住阿伯的脖子，对还没反应过来的阿伯狂吻，阿伯也被吓得不轻，不停用力挣扎着，激动到连提在手上的菜都弄洒了一地。

而女直播主事后还将这段影片PO到直播平台，阿伯回家后发现这段影片在微信群组疯传，气得报警提告，大骂：“我都七十岁了，在大街上被人拉着强吻，她不嫌丢人，我还嫌丢人！”警方获报后，也循线将这名直播主逮捕，不过女直播主赖在地上不愿跟警方走，警方只好出动6名警员，一人抬一边，硬是将女直播主抬进了警局。

女子到案后无奈表示，因为自己长期都暴饮暴食，所以外表总是圆圆胖的，也因此很难找到一份稳定工作，直到去（2018）年她接触到网路直播，发现只要拍影片，赚到点阅率，钱就能轻松入袋，因此才想出打扮夸张、强吻路人等桥段，希望吸引观众，她万万没想到，此举竟然害自己进了警局。


隋棠神隐1个多月！带老公孩子往国境之南避世

39岁女艺人隋棠2015年和老公Tony在美国拉斯维加斯登记结婚，婚后陆续生下大儿子Max、女儿Lucy以及小儿子Olie，日前隋棠却自曝一家人早已离开台北1个多月，移居他地展开新生活。

隋棠13日在脸书发文透露，一家五口搬到恆春过生活，至今已迈入第2个月，从最一开始耳边的问候语是「你怎么在这里」，到现在变成了「你怎么还在这里」，随着待在恆春的时间一久，她们的生活也逐渐多了不少熟悉的朋友、熟悉的餐馆、熟悉的药局，一家人在国境之南的日子过得恬澹自得。

不过起初隋棠的内心也满是担忧，当初决定带着孩子离开台北、离开学校、离开正常的生活轨道，她和老公Tony偶尔也会自我怀疑，是不是奇怪而失格的父母，不过看着孩子慢慢学会拥抱大自然、敬畏大自然，然后，当某天看到孩子自发地捡起属于陌生人的垃圾时，她感到很是欣慰，心裡也踏实了起来。

离开都市丛林后，隋棠也开心的分享儿女们生活上的转变，现在每天出门，孩子们沿途会开始比赛，谁看到的椰子树多、谁认出了香蕉、棕榈、蒲葵树，或是谁记得哪个转角有扶桑花、哪个山坡有牵牛花，一点一滴都让隋棠深感幸福，满足地直呼：「这些多如半岛夜空繁星的无聊而美好的片刻，就是日子啊」。


【民俗】罗若丹塔罗牌批算2021十二星座运程

又来到新的一年了，经历了难熬的全球瘟疫的灾难，大家都度过了一个艰难期，要迎接新的开始啦！今年辛丑牛年，本报特邀紫微斗数的罗若丹老师，首次以塔罗牌为十二星座批算2021年运程！

罗老师表示：“其实，每个星座都有十二宫位，犹如紫微斗数十二宫，也有飞星，只是看你的命宫是什么。真正深入研究，是可以推算到某月会发生什么事，很多细节都很精准。而以下所提供的资讯是一个概括供给读者们做参考的同时，也可以在新的一年做好准备。”

最后，罗老师不忘补充：“十二星座运势各不相同，但上述所提的也不能一概而论，细节的运程还需要咨询专业命理师做最终的定论。在此祝福大家新年快乐，牛年更上一层楼！”

整体：对于具有领导魅力的白羊座，很多事情都不会与人说，喜欢独自立思考与反省，擅长自我规划事业与生活。白羊座的人与团队之间具有融入的协调能力，集中力和凝聚力强大，因此，很容易被捧为领导型的人物。

健康：在2021年，白羊座的事业再度拼搏的计划早已落定，强大的事业心，容易使身体常处于疲劳当中，由于过于奔波，三餐不定时，让自己的肠胃病复发。建议拼搏的时候，多注意定时定量的饮食健康，有了好的肠胃，才能有强大的能量。

事业：事业方面会有新的选择与机会，与新公司签订新的合约，去年的事情，已经烟消云散，一转眼就出现新的机遇，可以大展拳脚。

感情：爱情方面会有钦慕的对象出现，但是由于去年沉寂太久，让自己跨年后精力集中在事业上。因此，就算心仪的对象出现在眼前，也不敢随意表达爱意。极具责任心的白羊座，喜欢有把握地出击，当自己事业还没有稳定的时候，会将感情的事埋藏在心底。

性格：对于认定就一条心到底的金牛座，2021辛丑年会怎样呢？金牛座的特点是坚持与固守。金牛座在守财方面是特别好的，但是，什么事情都墨守陈规，不懂得更新思想换角度思考问题，很容易变成顽固不化，让性格变得古怪不好相处。

健康：金牛座的朋友们在健康方面，今年处于一个精力较旺盛的时期。在重新起飞忙碌的工作中，也能拥有健康的体魄。新的一年有很多机会品尝新菜肴，吃喝玩乐中，得到全身心地放松。

事业：金牛座的朋友们，事业方面有足够的把握获得新的商机，对于去年实施的计划，2021年能得到很好的发展，不但能大展拳脚，还能让自己的收入比原来更上一层楼。但是，要注意与人相处的态度，不据理相争，随和、不固执的处事态度，去到任何地方都受人欢迎。

感情：金牛座的朋友们，在爱情方面受到干扰，随着年运的转换，内心对待感情的看法又不一样了，对原有的感情带有质疑，而今年也还没有开启新的爱情。

性格：阴晴不定的双子座，让周遭的人都很迷茫，就连最亲近的女友或者好友，也未必了解双子，为什么呢？因为他们自己也不了解自己。经常反复无常的双子，肯定和否定的都是自己，这样的个性让身边人无所适从。

健康：健康方面还是要注意肺部的影响，容易受到肺炎的侵袭，所以隔年也要注意防疫。并且要注意作息时间，增加免疫力，减少发烧感冒的机率。

事业：对于在事业上心思比较多的双子座，2021年在原有的计划中很难落实，去年经营的生意很难继续下去，但是，若开发新思维换个方法经营，转角有惊喜。对于想要换工作的朋友们，今年也有新的收获。

感情：在事业出了问题时，双子座不喜欢直接说出来，但会拿身边人发脾气。因此，感情方面会受到打击与阻碍，无论如何，最后还是会有人为自己留下来，哪怕自己如何的任性与无厘头，爱情方面依旧是赢家，可见双子座的魅力是有多大。

性格：心思敏感细腻的巨蟹座，经常有奇奇怪怪的想法，对于需要不断构思的工作可以做得非常好，但是，与人相处有时过于情绪化，由于非常重视亲情、友情和感情，而自心又很单纯，因此，会希望自己的付出有对等的回报。一旦受到了挫折，情绪排山倒海地倾泻出来。无论择友或者择业，巨蟹座是一个绝对靠感觉行事的人。

健康：巨蟹座今年的健康并不是非常理想，经常会有虚弱犯懒的情形，心中计划要做一些事情，临时又变成了懒人不想做了。除了四肢沉重身体虚弱以外，肠胃也要多加保护，不要吃太辛辣刺激的食物，早上做些运动可以提升精力。

事业：事业在今年有较多的机会去发展，业务繁忙机遇多，忙碌中会觉得体力吃不消。

感情：反观爱情处于迷茫期，不知如何做选择，纠结在继续还是放弃当中。哪怕听取了周围朋友的意见，依旧无法下决定，被情绪牵着鼻子走，好在事业比较忙碌，可以暂时掩盖内心的落寞。

性格：拥有控制欲极强的狮子座，往往会在追求物质形态下，形成一派代表人物。没有良好的物质生活，会让狮子座有挫败感。多姿多彩的生活是狮子座向往的，沉寂中默默无闻，只是为了未来更好的冲刺。

健康：在新的一年千万不可以松懈，继续做好防护措施，不要让病毒有机会与自己的免疫力打仗，一旦发烧感冒，又让自己猜测和怀疑。狮子座今年的身体状况时好时坏，那做个详细的身体检查，给自己一个交待是必要的。

事业：在今年的事业情况是有大幅度扭转的。当然，过去经营或者从事的行业若放弃了，过去就让它过去吧，这点狮子座的人挺干脆的。今年重启后，将看见不一样的商机。

感情：爱情方面也受事业的影响，而出现情绪化。事业慢慢好起来了，对待感情会柔顺很多，狮子座的人若事业出现阻碍，对待感情也会没了心思，让对方猜疑和误会。随着转机崭露新角，所有的问题都会缓和甚至化解。

性格：处女座未必只是对卫生方面，要求严格，不一定体现在家居整洁或者着装追求完美上，有时候也会提现在对待工作，或者爱情方面的要求，极具苛刻与严厉，不能有一点违抗与激怒，否则后果自负，直接飞了你还不知道怎么回事。

健康：在健康方面十分小心，因此，不需要别人提醒什么自己也会做足防护工作。但是，心情也是一个很重要的方面，需要多让自己放宽心量，时刻保持大度的正能量，这种心态才能让自己提升更好的免疫力。

事业：事业方面，在今年会有一定的阻碍，出现不稳定的情况。在工作中，常让自己的心情受到影响，陷入情绪当中。若放下自己的尺度评论他人，多换位思考，原谅他人的过失，则能提升人品，拥有更美好的人格魅力。

感情：爱情方面，今年收获是满满的，能遇到呵护自己的追随者。无论遇到什么问题，都有人陪伴，和给予及时的帮助，不再是孤独的一年。

性格：拥有领导能力与高智商集于一身的天枰座，凡事喜欢深思后才行动。天枰座做事沉稳有计划，从不会鲁莽行事，很少给自己做错的机会，喜欢不断提升自我的天枰座，对于失败从不找借口，直接面对和解决是天秤座的风格。

健康：今年的健康运是非常棒的，环境潜伏危机，对天枰座不起作用，免疫力强大的天秤座总保持着饱满的精力，与病毒擦肩而过。

事业：事业方面，今年仍然有自己的坚持。无论好坏都坚持到底，身边的团队可能会抽身而去，但是自己依旧会为梦想而奔跑。只要是对的方向，坚持度过艰难期，未来会有更好的收获，但是今年也还只是一个过度。

感情：天秤座的爱情，在今年会有一个圆满的丰收，婚期近在眼前。因此，好好地安排婚姻方面的事业，留下充足的时间为未来做打算。

性格：独具创造力和敏锐度的天蝎座，是其他星座无与比拟的。天蝎座在专业领域中绝对是个奇才，与专业和技能为取财主体的，才能匹配天蝎座真实的灵魂，取之社会回馈于社会。

健康：在今年的健康方面，若残留了去年病毒的损伤，今年则是一个恢复期。天蝎不容易生病，一旦生病，修复起来则比别人时间长。今年要特别注意体虚无力的情形，透过时间的推移度过了生日以后，逐渐会恢复起来。

事业：今年的事业运机遇较多，也遇贵人相助。新的领域逐渐让自己努力挖掘而露出水面，计划在今年可以落实下来。因此，今年能够签订合作合约的项目，基本也可以实现，但是推动项目的发展，会受到市场的局部限制。

感情：今年爱情飘浮在云里雾里，为理想奔跑的同时，无法兼顾爱情，没有面包的爱情不实际，实际的爱情需要实在的面包。游走在奔放的爱情之下，物质的落实更需要拓展与实施。

性格：射手座的行事作风，是对生活品质极有目标性的，但不喜欢提前规划，顺着形式而随其变化。性格敏锐度高，有独特的判断力，喜欢挑战新事物。变动和挑战性强的工作，是射手座的最爱。不像其他星座，射手座不喜欢依赖一层不变的稳定感，无论人与事，一层不变让射手座觉得毫无意义。因此，射手座让人看不透也摸不透。对待爱情，射手座也一样，让人看不清。

健康：今年的健康方面，是需要特别谨慎的，对于病毒的防疫措施，依旧需要小心，今年也要注意心脏与肝部的保养，不吃刺激性强的食物、不做太激烈的运动、不喝烈酒。

事业：事业恐有投资风险，要注意合作投资中自己所占的主导权，不要让自己被架空。射手座今年也有很多选择新工作的机会，透过自己再次启程的努力，也会让自己再度站起来。

感情：爱情运势并不明显，感情容易进入低迷期，今年暂时忙工作吧！

性格：摩羯座的性格比较谨慎和小心，很难完全地与人交心，对自己保护心极强，同时也经常自我怀疑与否定，因此行事作风不够果断，做事迟疑，疑虑心重。很难完全地放松自己的摩羯座，遇事默默地自我承受，即使外表前卫内心却有一颗传统的心。极具责任心的摩羯座，背负太多的束缚，虽然内心抗拒束缚，但最后行事作风还是按照束缚的方式。

健康：健康方面是比较好的，精力充沛元气足，若是想塑造体型，今年可以着重出击，男生练出肌肉，女生练出好体态。

事业：反之事业运经历重重困难，最终能达至好的前景。其中也有很多的阻碍，中途也许会放弃原有的工作计划，但最终还是可以有新的开始。若是自己判断可以实施的工作计划，坚持到底也有新路。

感情：在爱情方面会开启新的运势，有新的恋情出现，但是过程也会迷失，最终也定不下来，还是需要交给时间的磨合。

性格：对于什么事情都想拥有透明化的水瓶座，工作要求比较苛刻。对待爱情，也希望能不分性别的平等。对待生活认真负责的水瓶座，不爱了解他人的私生活，对于自己的私事，也不想带入工作。判断是非喜欢从客观入手，不激化矛盾，是个比较正直的人。

健康：在健康方面要注意加强免疫力，常做运动保持良好的体能，水瓶座在今年胸口有些不舒服，若能在中午饭后午休一会，可以调理和改善。

事业：今年在事业上若是频繁转换工作，则需要慎重，三思而后行之，可能越换越不顺心。因此，要不要放弃原有的工作，要考虑清楚，如果不得不换，那才做打算也不迟。

感情：感情方面比较容易受伤，纠结中看不见确切的答案，凡事随缘就好，把心情放松吧！

性格：容易情绪化的双鱼座，常常不知道何故就生气了，让身边的人摸不着头脑。双鱼座容易感情用事，完全是一个感性的人。双鱼座的人心思细腻，从事艺术方面的工作，非常有天赋。但是由于太过于沉迷情感，因此，情绪容易失控，感情患得患失，在感情的世界中，除了占有欲极强，而且疑心重，这会是感情相处中伤害对方最大的弱点。

健康：在今年的健康方面还是不错的，但是要注意肝部的保养注意排毒，多做排汗的运动，定期做全身检测。

事业：事业运要特别小心，如果去年受到经济重创，若继续坚持恐有官非。选择放弃，等待机会开启新的行业会比较安全。

感情：在爱情方面需要等待机会，今年是一个转折的一年，事业运稳定了，接下来才能收获爱情，女生朋友则在艰难期遇到真情。

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港姐之最 最美最强最高学历

说到香港小姐，大家最先蹦出来的名字一定是张曼玉、李嘉欣、袁咏仪等一众标志性港风美人，也是香港选美鼎盛时期最著名的港姐。但近几年大家所看到的港姐则是一届不如一届，不知从何时起，看着众多参赛佳丽们的样子还是会不由得让人怀念起那个众神时代。

1977年当年只有19岁的朱玲玲夺得冠军以及最上镜小姐，其独特高贵气质令人留下深刻印象，加上她保养得宜，至今依然漂亮如昔，被誉为最美丽的港姐。

大美人李嘉欣是88年港姐冠军，父亲是葡国人，而妈妈则是上海人，身为中葡混血儿的她，是史上“最靓混血港姐”，同年她再夺国际华裔小姐冠军与最上镜小姐，被媒体一致称呼为“大美人”，今年已经半百的她，从未走样，美貌仍然Keep得住。

邱淑贞1987年于参选时，因被其他佳丽指控她下巴曾整容，最后不堪压力而退选，之后她加入娱乐圈进军影坛做“晶女郎”，在《赤裸羔羊》中性感大胆演出，成为一代性感女神，她亦凭此电影获得1993年香港电影金像奖最佳女主角提名。之后主演的《不道德的礼物》及《愈快乐愈堕落》都成为港产片经典。

1979年钟楚红参选时只得殿军，之后她投身影坛发展，成为一线女星大受欢迎，她主演的《秋天的童话》更成为了经典。

1991年郭蔼明以高学历姿态参选，顺利获得冠军，她是美国加州大学机械工程学硕士，历年学历最强的港姐。参选期间她因高叉泳衣导致走光，但仍大热夺冠。

朱千雪2012年于全民投票选三甲中，原本走势大热可望夺冠，但最后因TVB Server(服务器)瘫痪，令朱千雪变为季军，故她被封为民选港姐。朱千雪现在已经退出娱乐圈，现职实习大律师，成为女Law霸。

张曼玉1983年夺得港姐亚军及最上镜小姐，她在TVB拍完剧之后向外闯，在影坛大放异彩，创下香港金像奖五度封后的纪录，之后更凭《阮玲玉》及《Clean》分别获封柏林影后及康城影后。

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血泪教训！ 儿童4大危险地带

去年4月3日，波德申某油站发生一名小孩趁母亲去上厕所时，一时贪玩，坐到驾驶座学妈妈驾车踩油门，由于车未熄火，结果车猛向前冲，撞向油站便利店，更差点撞倒2名路过的小童。

事实上，有部分的父母常贪图方便，就独留幼小孩子在车上，甚至忘记有孩子的存在，往往导致孩子在闷热车内中暑甚至死亡的新闻，不时都会发生。

孩子出了事，当父母的心里痛苦难过，可在同情之余，却不得不让人反思：孩子出现危险时，家长在干什么？有的孩子发生意外纯粹是因为家长的疏忽。

鉴于悲剧的频频发生，提醒各位家长注意，千万不要让孩子单独待在以下4个地方！

1.路口、停车场
惨痛教训：父亲路口生气甩娃 后车将娃直接辗死

2015年2月，家长带孩子通过停车场入口，走到门口时，家长与孩子似乎发生了争吵，这时两人都没有注意到正在入口处等待的车辆，随后家长赌气将孩子放下，此时由于驾驶员视线看不到身高不足的孩子，选择了继续前行，等家长回过神来时，孩子已经倒在了车轮下。

父母一定要牢记：

从这个案例让我们不难看出，在右前方出现盲区的情况下，如果没有细微观察或电子系统的辅助，驾驶员很难察觉到低于车身的障碍物。

同时，家长也并没有尽到监护人的责任，首先不应该在马路上放任孩子打闹；其次，独自搁置孩子的做法也十分不负责任，最终酿成惨剧恐怕家长难辞其咎。

2.商场
惨痛教训：孩子在手扶电梯玩耍夹手

2016年，马六甲一家霸级市场发生3岁女童手部遭电动扶梯夹入事件，所幸消拯员成功在7分钟內把女童救出，並送往医院接受治疗，並无大碍。

案发当时，该名女童相信是和姐姐在电动扶梯上玩耍，当两人刚要抵达一楼时，电动扶梯因女童的手部被夹入而突然停止操作，附近的大众尝试趋前协助，但却失败，于是立即通知消拯局前来协助。

该名女童仅手指及手腕部分擦伤，伤势不严重。最终在女童家人的要求下，把女童送往附近的一家私人医院接受治疗。

据了解，接受治疗后的女童已经获准返回住家，並无住院。

父母一定要牢记：

父母必须教育孩子不能在电梯上追逐、打闹；孩子不能背对着电梯，更不能逆向在电梯上玩耍；不能任小孩坐在扶梯的台阶上；不能把婴儿车推上扶梯。

对于年龄比较小的孩子，在第一次乘坐扶梯前，家长要教会孩子第一步如何踏上扶梯，如果发现孩子不能契合扶梯的速度，最好由家长抱着比较好。

 3.家里
惨痛教训：摇晃电视机 压死小孩

2012年，一名2岁的小男孩哈基姆被发现压死于自家电视机下。

这台29英寸的CRT电视机位于一个金属架上，据悉，这名小男孩有可能是在玩金属架，当他不停摇晃时电视机落在了他的身上。

电视机重达40-45千克，远远超过男孩的体重，虽然孩子的祖母在照看着他，但遗憾的是她不能做出足够快的反应来防止事故的发生。

父母一定要牢记：

电视机压死孩子的事件在马来西亚并不是首次发生。同时，世界各地儿童被电视机压伤的事件也层出不穷。因此，作为父母，一定要谨记以下几条建议以防止类似的事故再次发生。

1.将电视机置于坚固的机架上，这样即使孩子们使劲摇动机架，电视机也不会落下来。

2.将所有的电线掩藏或放置在儿童够不着的安全之处，这样孩子们就不会试图拉电线已面临电视机掉落的风险。

3.假如你有一台平面电视，如果你打算安装在墙上时，你必须使用规格的壁挂支架以保证安全性。

4.当你在你安装或移动电视时永远不要让你的孩子呆在附近，因为这有可能会令你分心，从而导致危险的发生。

5.密切留意孩子，永远不要低估孩子的能力。

4.车内
惨痛教训：小孩单独留在车内无故失踪遇害

2013年，梳邦再也有发生乌龙父母到电器店选购洗衣机时，因担心3名年仅7岁、6岁和1岁的子女哭闹，竟将他们留在车内长达20分钟，较后取车离开，把车子驶到大路后，才惊觉6岁次子已经“消失”！

后来在巴生河下游的西烈河发现一具男童的尸体，父母在认尸时，凭着童尸上的内裤、短裤、额头以及后脑3道疤痕，认出是自己的孩子。

父母一定要牢记：

诸多类似案例告诉我们，带孩子驾车出行前，家长要对3岁以上的孩子进行正确的安全教育，告诉他们别乱动车内开关的危害性，以免发生意外再后悔莫及。

同时，注意车座温度，金属安全扣会烧伤孩子的皮肤。停车锁车门前，检查钥匙，让孩子先下车，再考虑搬东西。绝不能为图一时省事或以赶时间为由，在没有监护的情况下，留孩子单独在车上玩耍或睡觉


拿督公派横财 字迷袋袋平安

目前，槟城五条路每墘正在大兴工程，挖掘道路埋地底大水管，以衔接来自北海的水源供居民使用，工程如火如荼的进行中。

3月22日，挖泥机司机在挖泥土时，不小心把路边的一间拿督阿里(Datuk Ali)小庙给撞翻了，导致拿督阿里、大伯公神像及小庙全破损不堪，这情形可把司机给吓坏了，除了拈香膜拜向拿督阿里道歉赔不是外，也答应买过一间新的拿督公小庙重新安奉。

拿督公在千字图中是049，拿督公坐镇在五条路庇佑居民已多年，附近的居民就以5为万字头，都投注5049这个号码，不知是拿督公显灵，还是居民财星高照，5049在3月26日开在大马彩二奖，不少居民都横财就手，花花绿绿的钞票塞进袋中。

撞倒拿督公小庙的挖泥机司机，也发了一笔小财，他相信这笔财是拿督公赐给他的，他决定用此笔奖金来购买新庙，来答谢拿督公。

拿督公小庙中除了拿督公神像外，还安奉有一尊大伯公金身，凡是标准万字迷都知道，007在千字图中是大伯公，既然049开出了，007有可能也会开，居民就投注0007和1007。

拈香求横财

财运逼人来，0007果然在4月19日，在大马彩开正三奖，居民又中了，想不到拿督公小庙被撞倒，竟然为众人带来两笔的大横财。

当住在邻近的字迷听到拿督阿里大显神通派横财的消息，都前来拈香求横财，希望也能分到一杯羹，得到拿督阿里赐一点财给他们。

记者接到《新生活报》读者来电告知此消息就赶到现场，由于工程还未完成，所以，新的拿督公还未被安奉回原位，等工程完成后会择吉日供奉。

虽然如此，破损拿督公庙插满清香，香火很兴旺，由此可见，来求财者可不少呀!

据善信透露，每逢万字开彩日的前夕，会见到一批又一批的求财者，跪在拿督阿里前摇字，已有众多字迷从拿督阿里手中领走逾千万令吉的奖金了。

当他们知道记者是为《庙出真字》专栏来求字，大家都赞成，希望拿督阿里的公开字，开出后能帮到更多钱不够用的人。

7376是记者向拿督阿里求到的真字，人在现场的善信对这真字有信心，决定下重注，善男信女有信心，大家的信心又如何呢?

信徒们如果遇到商场失利、情场失意或屡次买万字不中等不如意事时，会去求拿督公代为解救，只要信徒们按时膜拜并遵守禁戒，肯定“有求必应”。

相传拿督公是由德高望重的老人，去世后而成为拿督公，每逢星期四或星期五只须准备鲜花、槟榔、栳叶、烟草、鲜果与蜡烛、甘文烟等供品敬拜，膜拜时禁忌食与猪有关的食物。

进深山拜拿督

拿督神的地位大致与地主神、山神和家神等相当，随处都可以存在，所以，住在马来亚的华人都以“拿督公”来称之，以表敬意。

善男信女深信拿督公是控制当地人口安全与灾祸的神灵之一，所以，不少人都成了拿督公信徒，尤其是寄居山林或甘榜地带的华人，更是像供奉天官赐福与灶神一般，家家户户虔诚地按时祭祀。

凡是每一个山林地界、幽深的山谷、长得怪异别致白蚁巢、奇形的大树、或怪状的巨石等等，都被视作拿督公托身的安居处。

时至今日，马来半岛上还有80巴仙土地是森林地带，在当地所有从事开辟荒山野岭的工友，大多数都怀有许多忌讳，进入山林动工之前，先行点烛烧香向四方八面朝拜，祈求坐镇山中的拿督公准许开工，经过拜祭后，大家才能安全进入深山而不致于迷失方向，而且工作顺利。


拜阴庙咒正宫断腿 空姐“有愿没还”厄运连连

到庙里拜拜一定要记得还愿！一名小三空姐在家里附近阴庙拜拜，诅咒正宫摔断腿，没想到过几天，正宫真的在国外车祸撞断腿，空姐事后忘记还愿，厄运连连。

一位空姐朋友与机师热恋，事后才知道自己是小三，还因此被正宫霸凌。空姐有天经过家里附近一处阴庙，随意拜了一下，并许愿诅咒正宫摔断腿。

过几天后，机师的正宫在国外真的车祸撞断腿，空姐得知后暗自窃喜，不过却接连发生衰事，一下被行李箱砸伤，或是送餐时被餐车撞到。空姐惊觉不对劲，妈妈带她去一间大庙拜，神明告知她“有愿没还”，她才恍然大悟，赶快到阴庙还愿。

命理专家陈钦煜指出，很多人喜欢找百姓公或万应公（阴庙）处理事情，因为他们的愿望是正神可能不会答应的，如果祂有帮到忙，一定要记得还礼数，否则祂可能会找你麻烦。

陈钦煜也提醒，如果愿望太偏，“祂可能会把你收走”，因为可能愿望成真了，却要付出更大代价，这也是很多老人家劝“别乱拜阴庙”的原因。

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【小镇故事多】知足情妇20年后获双层排屋财产

八打灵：雪芬

很多人以为菊姐没给那个男人生个一男半女，分财产肯定没有她的份，结果每个人都大跌眼镜看似薄情的男人却是那么有情。

其实也很难怪大家会先入为主，认为那个男人是个薄情汉，因为在这之前，菊姐20多岁就跟他在一起，虽然她很想帮他生小孩，但那个男人觉得自己给不到她任何名分，所以拒绝了菊姐这个要求，不过他保证将来一定会分一些财产给她。

当时很多人劝菊姐不要这么天真，没给对方生个小孩，拿什么跟原配争财产？菊姐说她相信这个男人的承诺，他说会分就一定会分给她。

菊姐一跟这个男人就跟了20多年，虽谈不上享尽荣华富贵，但也过得很不错，只是有的人觉得对方这么有钱，菊姐做他的情妇，应该可以过上更奢华的生活，可是她还得打一份工作养活自己。

后来听说对方要分配财产给家人，就是没听说要分多少给菊姐，当时有的人就看死这个男人不会分半分财产给菊姐。

谁知道，这个男人分一间双层排屋给菊姐，感谢她这么多年跟他在一起 。不过眼红的人还是觉得有钱的他太吝啬了，才分那么一间双层排屋给情妇。其实菊姐牺牲了这么多青春，是应该得到更多的。

或许菊姐是个知足的女人，没被他人的风言冷语刺激到，总之她说有分到财产给她就够了，即使是分到他开了20多年的老爷车 ，她也甘之如饴。

槟城：荣福

大多数人出外埠是为了公干，但坤哥出外埠竟然是为了吃榴梿！

很多人觉得不可思议，自己住的小镇没有榴梿吃吗？而且现在是榴梿产量最高峰的时期，要吃多少都可以，连外地人都过来，坤哥有必要出外埠找榴梿吃吗？难不成由这里送出去外埠的榴梿特别香？

有的人甚于怀疑不是外埠的榴梿特别香，而是野花特别香才是真的，不过每个人不相信坤哥不要紧，他老婆相信就可以了。

没错，坤哥老婆绝对相信老公出外埠纯粹是为了吃榴梿。原来不说不知，坤哥老婆和孩子都不喜欢吃榴梿，一闻到人家吃过榴梿打嗝出来的味道就呕吐。

坤哥的老婆最讨厌这个味道，她说如果老公要吃榴梿，最好隔离她两天到三天，否则她会厌恶到有离婚的冲动。

因此，榴梿季节一到，坤哥就不时出外埠住个两三天，不知晓的人以为他做什么榴梿大生意，岂料只是为了一解榴梿瘾。

虽然有人笑坤哥怕老婆怕到如此地步，但坤哥认为这是一种尊重，他老婆已经对自己非常仁慈了，即让他出外埠吃榴梿，又可以当作出外埠散散心，要是在本镇吃又不让他回家睡，必须住亲戚朋友家或旅馆，那才教人家笑自己笑到无地自容呢！


新冠疫情再次入侵校园！隆某华小8老师确诊

吉隆坡某华小近日惊爆出现8名老师相继感染新冠肺炎，疑似被有症状但自助检测单线的学生传染！

行动党无拉港消毒队队长李凯鸣昨晚开直播提醒，最近接获的一些确诊案例显示，都是在进行快速抗原检测（RTK-Ag）自助测试剂后，在2至3天后从阴转阳。

他直言，任何人若出现喉咙痛等症状，就算RTK检测到单线也不能松懈，建议可去做准确度更高的PCR检测，或者马上自我隔离，然后观察2至3天后，再检测RTK。

“PCR检测是目前为止最为准确的新冠检测。但如果要使用RTK检测，呈单线也不能放松，特别是有症状的患者，因为他们很大可能在发现染疫时，早已把病毒传播出去。”


芦荟美颜汤

材料：
芦荟250克、白果10粒、雪耳15克、祀子10克、莲子20粒、鲜百合20克、红枣6粒、鹤鹑2只。
调味料：盐少许

作法：
1.芦荟洗净切皮，并切成细块状。红枣去核；白果剥壳去衣并去芯；莲子去芯并浸至软化。鲜百合、杞子洗净。雪耳洗净，浸20分钟捞起。鹤鹑洗净，飞水去油腻。
2.把所有材料（除了芦荟）一起放入炖盅内，加入6至7碗清水炖一个半小时后，才放入芦荟再炖半小时，然后加盐调味即可食用。

疗效：美颜清润。
贴心叮咛：腹泄者和孕妇不宜。

营养宝典：芦荟

黄海祥是著名中医师，看诊时在必要的情况下，总会提供草药秘方让病人调整身体，帮助病人早日复原，至于儿子黄伟江从小跟父亲学习，加上20年来不断研究草药，对于药理也精通。

父亲以祖传医疗法看诊，儿子透过“聚苑补品楼”推广保健，父子兵以平民化方式跟大家结缘。
这一次他们更诚意教大家以最方便简单的方法炮制保健佳肴，由于父亲忙于看诊，由儿子出马，分享炮制草药食谱的秘诀，三两句间，他就能说出草药功能与药理知识，果然深得父亲真传。

美容总跟芦荟扯上关系，家庭主妇除了以芦荟滋润皮肤，更会用它来炖汤，以清热解毒，就算天气炎热，也不易病倒，为一家人的温馨炖汤。

黄伟江有条不紊说:“芦荟这草药的确有美颜的作用，今天除了可以到巴刹找到它的踪迹，你也可以在家栽种它，一点都不难。”

睡眠不佳，工作繁重，令一些打工族倍感压力。不必烦，他授教:“其实芦荟具治肝火，解心烦作用。”

大家都知道芦荟可外用，问题是如何使用才正确？
 “烧烫伤时，用适量鲜芦荟，加白糖少许齐捣烂敷患处，有一定疗效。”他毫无保留提供草药秘方。
而百合则是走入每个阶层的食材，煲糖水时尤其用到，其实它也是可贵的草药，他分享说:“价钱便宜的百合晒干时带点苦味，然而它具润肺止咳、宁心安神、帮助入眠的功效。”


喜来登海鲜大酒家老板叶育华 菜胆苦瓜咸蛋汤

材料：

苦瓜半条（去种子后切薄片，搓盐去苦味，搁10分钟后洗净。）

菜胆10棵

咸蛋 1粒（取咸蛋黄切半，咸蛋白倒入汤碗内，备用。)

姜丝适量

瘦肉100克(洗净切薄片，备用。)

鸡汤900毫升

调味料：

盐适量

制作过程：

1. 菜胆洗净切半后飞水，沥干水份。

2. 烧热锅，倒入鸡汤，先放入咸蛋黄滚片刻。
3. 加入瘦肉片、苦瓜、菜胆、姜丝，大火煮滚后转小火煮8分钟下盐调味。最后将煮好的汤倒入蛋白的汤碗中，搅拌现蛋花，趁热享用。

小贴士：
由于咸蛋黄较难熟，须先下锅滚至熟。

喜来登海鲜大酒家
老板叶育华献菜

营养宝典：菜胆

菜胆含有丰富的营养成分，有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D，大量的活性强抗坏血酸，具有维持人体机能新陈代谢的保健作用。

凡是胃部消化能力薄弱都可用菜胆作为食疗。菜胆能解毒消肿、抗感染和预防疾病、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合，还有提神醒脑，解除疲劳的作用。


柚子浑身宝驱虫、治病 还能美容呢！

中秋节我们喜爱吃柚子，不只是因为它的营养丰富，更因为柚子带有浓浓的节庆意味。看到柚子，自然就想起月饼与中秋节。在皎洁的明月下，一家人聚在一起，吃着甜甜的 月饼配上清爽的柚子，真是心满意足。

怡保打扪最出名就是柚子，种植柚子的园主冼桃金表示，柚子浑身是宝，柚子花、柚子叶、柚子皮都有不同的疗效，能治不同的病，而他就见证了许多病患因柚子而重新迈向健康的历程。

◎烹煮治病、燃烧驱蚊

柚子营养价值高，而经常被忽略及丟弃的柚皮营养价值更甚。医疗研究亦证实柚皮具有止咳化痰、降低胆固醇、血糖、血压等多项医药功效！此外，还可燃烧晒干的柚皮，有驱蚊作用哦！

◎柚皮炖百合 治哮喘

将半颗新鲜柚子皮（连白色部份）以及3至4两干百合，加入5碗水炖煮至剩下3碗水，每天一碗，分三天饮用，连续喝一个疗程，即是9次，三个星期后便可治愈哮喘！

◎鲜柚皮炖鸭蛋 治偏头痛

新鲜柚子皮搭配鸭蛋炖煮能够治愈偏头痛！

方法非常简单，将柚子顶部切开形成盖子，将柚盖打开，在柚子果肉挖出一个刚好可放入两个鸭蛋的空位。将两颗鸭蛋放入将柚盖盖上并以牙签稳固。炖3至4个小时取出鸭蛋当天食用。大概吃八至十次可痊愈。这偏方还可帮助将体内的风排出体外。

◎具杀菌功效 治疗鼻敏感

将柚子花提炼出的精油，在晚上睡觉时喷在枕头边，可以帮助纾缓神经帮助入眠。此外，柚子花精油具杀菌功效，可治疗鼻敏感问题。

◎鲜柚皮洗澡 除头皮屑，滋润秀发

新鲜柚子皮可用水煲煮1小时，洗澡、洗头发、泡脚都可。柚子水洗头更可去除头皮屑，因为柚皮的天然油脂能更纾缓及镇静头皮并滋润，保护头皮，是最天然的护发精油。


你的洋名有性暗示？ 取洋名的5大禁忌

洋名就像是我们的第二个名字一样，和外国朋友自我介绍时最方便的表达方式，洋名字在日常生活中使用率越来越高，但你知道在取名的时候有许多禁忌吗？

在国外有些性暗示的讲法，像是“Cherry”有暗指处女膜的意思，“Fanny”则是指屁股、生殖器，这些单词可千万不要把它当作你的名字啊，外国人听到会惊讶的！

洋名也有分男生名和女生名，这个可要注意咯！像是许多女生会取的“Albee”、“Paddy”、“Jesse”，其实在国外是男生的名字。

有些英文单词听起来平易近人又可爱，像是：Honey、Apple、Kiwi⋯⋯在外国人听来就是一个“怪”！好像把人当东西在叫，这样说起来不太庄重，而这些单词用来叫家里的宠物则比较适合。

有时候为了不要浪费时间去找适合自己的洋名字，会直接用中文名字去直翻洋名字，像是中文名有“江”的就叫River，有“天”的就叫Sky，这些在外国人眼里是非常不正式的喔！

有些人想要让自己的洋名字特别点，会参考一些像是圣经或神话里的人物名字，但与神同名会有种诋毁神明的感觉，而且一不小心取成了坏人的名字那就不好了，例如“Cain”就是《圣经》记载中，是世界上所有恶人的祖先，因为憎恶弟弟亚伯的行为，而把亚伯杀害，后受上帝惩罚。
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东华帝君掌管仙籍 千秋圣诞送财来

东华帝君又称为东王公、木公、东皇公等，东王公于汉代有记载，跟汉代的阴阳观念有关，是代表“阳”的男神。

汉代记载的东王公，可能与先秦楚地的东皇、太阳神东君等神有关，东华帝君被吸收入道教后，道教继承了汉代民间的观念，认为东王公主管一切登仙得道的男子，掌管仙籍，同时为祂添加“扶桑大帝”的道号，认为祂有太阳神的属性。

东王公在道教被认为常常在丁卯日登台，四处观察天下修道学仙之人的情况，所以，凡是得道入仙之人，都得先拜东王公，再拜见西王母，然后，才能飞升进入九天，再入三清境谒拜元始天尊、灵宝天尊和道德天尊。

因为王公、王母有接引成仙者的神性，东晋上清派又将东王公与西王母奉为传经的大神。

东海之内的方诸山，有诸司命三十五所，以隶天上人间罪福，东王公为大司命。

全真教祖师

在道教里，东王公与王母共理二气，是育养天地陶钧万物的两仪神。

东王公在碧海之上化生，有海神的属性，同时道教中的三官大帝，水官是扶桑大帝东王公，主管一切水中诸大神，在宋代，全真教逐渐形成，又将东王公奉为全真教的祖师。

东华帝君是道教尊神，约在唐代形成，金代全真派尊为道教“四帝二后”之一、全真五祖之首，传说，山东宁海州文登县（今山东省文登市）昆嵛山是其故宅。

东华帝君本不知其姓名，自元代开始，有道士说祂即为东王公，或说化身为王玄甫，修练内丹的一派道士，则把祂附会为八仙之一的铁拐李。

在东晋、南朝时，道士已声称天上有东华、南极、西灵、北真四天宫，到唐代，明确指定四天宫中各有帝君，在斋醮中可供启请。

到金朝末年，全真教传说，东华帝君师承老君弟子尹喜与西王母，授道钟离权，钟离权授道吕洞宾，吕洞宾授道刘海蟾，刘海蟾授道王重阳，一脉相承，是为全真五祖，东华帝君为全真第一祖。

东华帝君曾居于昆嵛山烟霞洞，第五祖王重阳亦曾在昆嵛山烟霞洞隐居修道，因此，王重阳亦接续第一祖东华帝君。

王重阳及其弟子原没有谈及东华帝君，全真教中，首先将东华帝君与全真列祖，一同供奉的是七真之一王处一。

王处一自称7岁时，遇东华帝君在空中警唤，认作启蒙神师，后来祂再拜王重阳为师。

自北宋以来，道教所奉主要神灵，有三清和四帝二后，四帝其一“圣祖”赵玄朗，是宋代皇家赵匡胤家族的始祖，宋德方放弃“圣祖”，把东华帝君算作四帝中的一帝。

王处一弟子、全真教第三代门人宋德方等人，明确将东华帝君列为全真始祖与四帝之一。

重修东华宫

东华帝君连系传统道教神系与全真列祖，宣示全真教直接继续道教主神，显示全真教正宗的传法法统。

元世祖至元六年（1269年），元朝褒封东华帝君，赠号“东华紫府少阳帝君”，1310年（元武宗至大三年）加封“大帝君”。

文登县昆嵛山相传东华帝君故宅处，建有东华宫，1216年王处一弟子扈庆真到昆嵛山修建东华庵，此后升为东华宫。

元代中期及明景泰年间曾重建重修，其后栋宇日颓，多次被毁，自1991年文登市政府重修东华宫。

东华帝君千秋圣诞为农历二月初六日，读者刘君借此节日，向他家中供奉的东华帝君，求到了3391真字来与大家共享。


灵庙许愿 旺好运 走遍半岛纳福去(下)

来到南马区，还要3间许愿灵庙供虔诚善信祈福许愿，当然也可以到“中马许愿灵庙”及“北马许愿灵庙”，为亲友和自己祈福许愿哦！

【南马】

波德申福寿宫
位置★122, Batu 1, Jalan Seremban,  71000 Port Dickson, Negeri Sembilan.

海边庙堂新景区
踏浪祈愿福相随

来波德申除了到海边野餐与嬉水，波德申的福寿宫皇庙堂及许愿树也冒起成为这个海滨圣地的特色新景区，吸引无数游客远道而访。

福寿宫外观宏伟壮观，庙内古色古香，附近有一棵许愿树，树下设立一个“我爱波德申”的告示牌，善信游客前来膜拜后都拍照留念，许下心愿盼愿望成真。

马六甲三宝井拿督公
位置★马六甲三宝井巴刹后方

7棵榕树许愿地标
神明路过赐福又赐财

许愿树向来给人印象是一棵大树，树身和树枝都绑着许多红丝带……

马六甲三宝井巴刹后方，有一棵许愿树是由7棵小榕树结合而成，这7棵小榕树看起来虽然有点弱小，但却成了另一种特色。

至于为何一棵毫不起眼的小榕树会变成许愿树？原来是三宝井拿督公跳童时，曾亲自指示善信要成立7棵许愿树。加上拥有百年历史的拿督公做主，曾有不少人因拿督公赐字而发了一笔横财。

7棵许愿树会出现，原来是神仙通过凡间的其中一个管道，当神仙经过时，看见善信的愿望就会帮助实现。
而且最神奇的是，在7棵许愿树旁边养生地里的放生龟，也在早前生下一颗乌龟蛋，大家都觉得这是一个好预兆。

柔佛州永平天保宫
位置★No. 20, Jalan Satin, 83700 Yong Peng, Johor.

68尺济公 灵迹千里

柔佛州永平天保宫68尺济公活佛圣像是全马最高的济公活佛圣像，之后该庙于2016年新开放许愿树让众善信许愿，基于灵验程度高，目前经已成为全国各地家喻户晓的灵庙。

说起柔佛州永平天保宫的史记，据说是有一次，济公活佛上身，可是却无法开金口，后在乩童友人的协助下终于开了金口，并向在场的弟子传达一个重要的讯息，就是济公活佛希望能够有一间庙，以便为广大的善信办事。

1985年，林振财便在好友的支持下，在家里开设神坛，取名天保宫，并在数年后在理事们的同心协力下重建。

基于神庙是建在屋子内，办起事来觉得地方不够，尤其是庆贺神诞时，更是挤到水泄不通。后来在众理事的多年争取下，终于成功购得一块庙地，并在2008年正式迁入新庙。天保宫内除了供奉主神济公活佛外，其祂的神明包括法主公、关公、五爷将军、太岁等等。

每年的农历二月初一至初三庆祝济公活佛暨众神圣诞千秋，同时举行大型的神明出游仪式, 众神明巡境游行沿途，善信都会在住家门口前设敬桌恭候众神明的到来，并祈求神明的祝福。

众神出游的同时，全程都有龙狮队献艺助兴，游行队伍中的六座神轿，在年轻善信一路以抬、拉、推等方式前进，好不热闹。

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农历七月鬼门开孕妇小孩要注意哪些事？

鬼门开后，正式迎接鬼月到来，很多看似迷信的禁忌，你信还是不信？我们特别列举出跟小孩、孕妇有关的鬼月禁忌，哪些事千万不能做？小孩受惊怎么办？收惊办法一并告诉你。

1. 太阳下山后，孕妇、宝宝不出门

基本上，确切的时间为下午五点后，因为那时好兄弟们就会出来走动了。若真的逼不得已必须要出门，那么，切记不要在外面喊宝宝的名字，然后尽量让宝宝的脸，靠在自己的胸前、戴上帽子，不向外露脸。

2. “普渡祭坛”孕妇和宝宝都要回避

就怕惊扰了小朋友或是肚子里的小宝宝呀！

3. 宝宝半夜睡觉时，不拍照、不哼歌、不吹口哨、不剪指甲

据说拍照容易灵魂被带走，哼歌、吹口哨，会让好兄弟以为你在呼唤他，而剪指甲会被好兄弟捡走，容易招来不好的运气。

4. 避免更动孕妇与宝宝的床

据说怀孕期间最大的禁忌，就是更动床位，以避免惊动胎神；除此之外，更换宝宝的床位，也算很大的变动，习俗说在鬼月诸事不宜。

5. 宝宝的衣服晚上不要晾在外头。

据说，晾衣服时撑起的人形，易吸引好兄弟们穿上它。但若是不小心晾过夜了也不用太担心，爸比妈咪们再重新洗一次就好。

6. 宝宝满月延后办，改双满月酒。

农历七月是诸事不宜之月，所以宝宝遇到满月，都不会选在七月宴客。也建议不要提前办，因为有“提前办，小孩会难带”的乡野说法在喔！

7. 不带小宝宝去探病。

医院也是好兄弟聚集之处，而且医院、诊所本来细菌就比较多，不要带宝宝出入会比较好。

8. 别带孩子去玩水

避免玩水，也不要靠近有水的区域，因为鬼月是“抓交替”的热门期间呀……


为躲新冠肺炎疫情？ 泰王滞留德国为后宫包下4星酒店

泰国境内武汉肺炎（COVID-19）疫情严峻，但泰王瓦吉拉隆功（Maha Vajiralongkorn）仍滞留海外，甚至为后宫租下德国一家酒店。

综合外媒报导，德国巴伐利亚邦遭冠状病毒肆虐，许多酒店被迫关闭不准接待客人，但4星级的圣内比迟大酒店（Grand Hotel Sonnenbichl）已申请并获得了特别许可，可保持开放状态，以便瓦吉拉隆功可以租下全部房间，让他、后宫20名女子及多位仆人入住。

当地政府发言人证实当局批准了许可证，“加米施–帕滕基兴（Garmisch-Partenkirchen）地区办公室将圣内比迟大酒店列为例外，因为客人都是同一群，没有流动”，并说不允许其他客人入住酒店。

尽管该地区采取了多项防疫措施，例如宵禁，但仍有人发现瓦吉拉隆功和几名女子踏出酒店，在外面骑自行车。另有报导说，泰王用飞机把119名侍从送回曼谷，因为他怀疑这些人罹患武汉肺炎。

瓦吉拉隆功在泰国疫情紧急当下仍滞留海外，让越来越多泰国网友在网上发言批评，“推特”上质疑“#我们为什么需要国王？”

但是，侮辱君主制在泰国是一种犯罪行为，泰国政府一名部长特别发文警告，发布涉及君主的任何不当的贴文，最重可能被处15年监禁。

据悉，泰王的第4任妻子，王后素提达大部分时间都待在瑞士的豪华酒店。目前还不清楚她是否仍住在那里。


居家装修 谨慎5大破财煞

现代的家居装修大多数人都会讲究通风透气、干爽明亮等等的风格，却往往忽略了家居风水格局对于运势的影响，一不小心就会触犯一些破财的风水大忌。

所以接下来提醒大家在装修房子，或者建房买房时可以避开这些风水隐患。
一、财位不真的风水格局

家庭里面的财位，自然就直接关系到家居钱财聚散的位置。如果财位因不当的装修形成财位露光、财位遇冲、财位不洁净、财位有动荡之气、财位有高大物品填塞等形式均为财位不真。

这种格局会导致家庭特别容易遭遇破财之事，主要是体现在财物丢失、被盗、被抢、亏损等方面。

二、明水外露的风水格局

众所周知，家居风水学理论中有“山主人丁水主财”之说，所以水也是属于财的象征。如果家中明水外露的话，就代表家居之财向外耗泄之义。

家居常见的明水外露的具体形式有水龙头装在室外、水龙头对门、金鱼缸受门路冲等，这些都是属于明水外露，这样的风水格局容易导致居住者因为桃花、色情等事破财。

三、气行不止的风水格局

风水学中讲，“一阴一阳之谓道”，气行为阳而气止为阴，有行有止可旺家居之财，有行无止必破家财。

家居风水中，最为大家熟知也最容易犯的忌讳就是穿心煞，也就是门窗等正对而穿透家居从而使得气流从家居中直进直出。这样的风水，容易导致家人因伤灾、血光、赌博等破财。

四、餐桌受克的风水格局

餐桌是一家人进餐的地方，也主财，既然是财，自然不宜受克。因财受克即破财之象。

餐桌最好不要有横梁压顶、蜡烛吊灯、门路相冲等风水格局，否则都为受克破财之象。因为餐桌受克的风水格局主要会暗示因家人不和而破耗钱财，所以一定要注意规避。

五、厨灶受困的风水格局

在风水学中，厨灶不仅主饮食，而且还主财运。所以，厨灶受困即有家居钱财受困之象，亦为钱财破耗之义，且主要暗示因病灾破财。

在家装风水中，常见的厨灶受困的形式有门冲厨灶、水冲厨灶、尖角冲厨灶、厨灶显露于窗前、厨灶四周均见厨柜等对厨灶形成合围之势等，一定要从各方面注意。
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47岁苏有朋近照  娃娃脸不见面部线条超不自然  韩流味道明显被质疑整形

说起苏有朋，他在娱乐圈算是常青树，红了30年，经典作《还珠格格》、《情深深雨濛濛》、《倚天屠龙记》、《绝代双骄》、《刁蛮公主》等都是百看不厌，他天生娃娃脸，英俊儒雅又有浓浓的书卷气，笑起来很阳光很温柔，就算快50岁，也颜值扛打。

但他近期在微博放出照片并配文：“是谁说要大脸喜庆照？”照片中他的脸倒不显大，但是脸型似乎不再是娃娃脸，而是长脸了，眼睛锋利，一脸严肃，颧骨到下巴，线条太直没有弧度，让人觉得不自然。

有一部分网友调侃：“修图过头了，脸怪怪的”、“还是喜欢以前的你”、“好僵啊，跟蜡像一样，打针不自然了”、“感觉变样了，好多明星越看越不像以前的样子”、“你看你整成啥了，不看名字都不知道是你”“还是喜欢五阿哥的你，杜飞的你，现在的你，有点不适应”。

关于苏有朋整容一说，外界一直有说法，尤其是2019年苏有朋在《创2》当导师，海报一出来，大家都调侃，太显年轻了，并质疑整容了，甚至有学员上课时当面问他“外界都说您整容了，是不是真的？”

苏有朋也是个直接的人，他没有回避这个话题，他很平和的说道“首先，我是个喜欢尝试新鲜事物的人，过去我也不太喜欢重複同样的角色，或是一件事物如果我自己驾轻就熟了，我就想换跑道了，所以只要是新鲜事物，我都愿意尝试”。

接著他直言，这次是造型师为他做的造型，造型师有自己的审美体系和理论，他会根据节目的观看群众来为他做造型，所以苏有朋的造型更倾向于年轻化，在这之前，苏有朋做为一个导演有自己非常强烈的个人审美，这个要，那个不要，一定要忠于自己的内心，这次挑战新的事物，包括化了比自己肤色还白的肤色，一开始这些细节部分单拎出来都跟自己以前的审美不合，但是它们组合在一起却是莫名的协调。后来苏有朋也接受了这个妆容，觉得还不错，也很好玩，所以没有整容这一说。

如今，苏有朋又有了新工作，他的工作室放出他营业花絮图，穿著很酷的衣服，眼神也是酷酷的，具体工作是什么，暂时保密了，而这个工作持续的时间很长，在他9月11日生日时，工作室转发他健身照并配文：“新项目新挑战！一同披荆斩棘！你们的导演苏回来了！”

苏有朋确实是个不喜欢呆在舒适区的人，从歌手到演员，从演员到製片再到导演，他总是换跑道，自己也总是在学习和变化中给人惊喜，至于整容一说，还需要时间给出确信的答案！

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十字花科蔬菜有多营养？ 肠道、血管、骨骼都被它征服了

大白菜、小白菜、卷心菜、花椰菜……这些菜里面，是否有你爱吃的？如果没有，那很遗憾，你错过了一类非常健康的蔬菜。

十字花科蔬菜中的有机硫化物、膳食纤维，以及多种矿物质和维生素，有着不可替代的保健作用，以下教你如何吃十字花科蔬菜，不浪费一滴营养。

蔬菜是均衡膳食的重要组成部分，专家建议，成人每天应摄入300-500克蔬菜，其中，深色蔬菜占1/2。

而众多蔬菜中，以小白菜、花椰菜等十字花科蔬菜尤为值得推荐。十字花科植物有数千种之多，经常出现在我们餐桌上的有以下几类：
1）白菜类（大白菜、小白菜、菜心、紫菜苔、红菜苔）
2）甘蓝类（花椰菜、菜花、紫甘蓝、结球甘蓝、羽衣甘蓝）
3）芥菜类（芥菜、雪里红、大头菜）
4）萝卜类（青萝卜、白萝卜、红心萝卜）
5）白菜的变种（油菜、塌棵菜）

十字花科蔬菜富含膳食纤维，对肠道有很好的保护作用，其中富含维生素C、维生素B2、β胡萝卜素、钾、钙、镁等多种营养素，具有高钾低钠的特点，有助控制血压和维护心血管健康。

小白菜、油菜、芥蓝和雪里红的含钙量相对较高，每100克能提供100-230毫克，成年人每天钙的推荐摄入量为800毫克。

羽衣甘蓝、芥菜中胡萝卜素含量相对较高，是植物源维生素A的不错选择。

紫甘蓝含有丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，能够保护人体免受自由基的损伤，有抗衰老的作用。

尤其值得一提的是，跟其他蔬菜相比，十字花科蔬菜有一个专属的特色——富含一种叫芥子油苷的有机硫化物。

芥子油苷又叫硫代葡萄糖苷或简称为硫苷。不少研究表明，芥子油苷通过降解成异硫氰酸盐可表现出生物活性，包括辅助预防和抑制肿瘤、抗氧化、抗菌和调节机体免疫等作用。因此，建议大家每天都吃一样十字花科蔬菜。

要想健康吃十字花科蔬菜，需要做到以下几点。

就蔬菜而言，普通人每天最好能够摄入3-5种，十字花科蔬菜可以占其中的1-2种。

深色是指深绿色、紫红色、橘红色、红色的品种，它们营养价值相对更高。

久置的蔬菜不仅味道差、口感差，还伴随一定程度的营养成分丢失。醃制和酱制等加工方式会导致盐摄入超标，保健功效大打折扣不说，还会增加疾病风险。

先洗后切，且不宜切得过于细碎。

清洗时，尽量用流水冲洗，避免长时间将其置于水中浸泡，洗干净后尽快加工处理。

烹饪时，应该缩短加热时间，用急火快炒的方法，减少营养素丢失。烹调好以后尽快食用，避免反覆加热。

虽然十字花科蔬菜中含有钙等矿物质，但也含有较多抗营养因子，可以通过焯烫以及搭配富含蛋白质的食物等方式，以提高吸收率。
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吃生鱿鱼新危机  被“口爆”百万精子 还孵出小鱿鱼！！

没去过韩国应该多少有看过韩国的电视剧，在剧中，男女主角会有生吃章鱼或是鱿鱼、花枝等海鲜，配上一口啤酒的爽快画面。看起来美味极了！

不过吃鱿鱼也有许多潜在危险性，像是因鱿鱼在喉咙吸附导致进食者窒息而身亡。最近出现的危险性，竟是吃鱿鱼吃到数百万的鱿鱼精子，嘴巴被当成子宫孵出小鱿鱼！

这名韩国女子吃鱿鱼时，嘴巴感到刺痛并直接把食物吐出，事后就医竟从她口中取出12只小鱿鱼，让当地民众对此十分震惊。

根据《寄生虫病学期刊》报导，该名韩国女子食用稍微川烫过的鱿鱼，但咬下的瞬间嘴里突然感到刺痛，她马上把食物吐掉，但嘴里却仍感觉有异物。这份疼痛感回家时仍然持续，女子表示，“那感觉就像是有什么虫子不停爬过”，让她不得不去医院看看到底发生什么事。

她就医检查后，医生居然在女子口腔内发现多个囊状物，取出后观察发现是鱿鱼精囊，精囊内含有精子与射精器，女子有不舒服的感受是因为射精器把精子射出时的触感……并从她的牙龈、舌下和下巴取出12只鱿鱼宝宝。

一名研究鱿鱼的专家史塔芙(Danna Staaf)表示，生鱿鱼被女子放入口中咬下时，本能以为是刺入母鱿鱼体内授精，鱿鱼在当下直接刺入人体口腔黏膜，并触发授精机制，最后才会出现鱿鱼宝宝；而该女食用的鱿鱼只有稍微川烫过，牠的精囊仍十分活跃，因此能在她的口腔内射精。

如果想要避免被鱿鱼“口爆”，除了确认有煮熟之外，最好食用前能将内脏完全移除，仅留下肉质部分。此外，只要鱿鱼内脏不要直接与人体黏膜接触，也不具危险性。

而韩国人除了喜欢泡菜之外，对于生吃章鱼、鱿鱼等海鲜更是爱不释手，还曾经在饮食节办过这类的比赛，据当地人说法，生吃章鱼、鱿鱼的时候，会感受鱿鱼还在嘴里活蹦乱跳，非常鲜甜美味。

不过生吃海鲜而染上许多怪病的案例层出不穷，医师建议食物还是要煮熟了再吃比较好，除了杀菌之外，煮熟之后才能将寄生虫等病菌杀死，对人体才不会有危害。

营养师也表示，虽然鱿鱼含有益心血管的EPA、可活化脑部细胞的DHA，及保护肝脏的牛磺酸等成分，不过像鱿鱼这种头足类海鲜，其内脏的胆固醇一定比肉身来得高，例如小卷，多是未除去内脏整只下肚，使每100公克小卷就有高达600毫克的胆固醇，因此建议食用头足类海鲜时应先去掉内脏，比较健康。


安华照片网络疯传？身边的保镖才是焦点！

正当各界关注马来西亚第10任首相安华的动态之余，已经有网友注意到安华的“另类焦点”——他的私人保镖！

最近，不少网民在Twitter上分享安华的照片，但其实大家的焦点不仅是在安华，更重要的是他旁边的私人保镖。保镖的帅照经过大家转发分享后，掀起网上讨论，让网民忍不住直呼“我的缘分来了！”

还有网民在帖文中表示，她之前在Instagram限时动态上PO了首相安华演讲的影片，结果有朋友回复道“不要看安华，要看安华旁边的！” 这名网友看回自己的限时动态后，才发现安华身边的保镖很帅！

目前，还没有任何关于这名私人保镖的资料。

资料：摘自谈谈网

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人生第一炮！10天后女友发验孕棒图给他 老司机们尽情调侃

孩子到底是不是他的？

越南一名小伙，日前在面子书一越南告解区内告解，寻求一众老司机们的意见。

小伙子说，“我21岁，现任女友是我的初恋。我和她约两星期前开始拍拖，我们彼此相爱。我觉得，很长时间以来，她都会是我理想的情人。我们的亲密关系，持续了将近10天，没想到今天，她给我发了这张照片。我现在该怎么办？”

越南广大的老司机们看到这个帖子，纷纷都乐了，七嘴八舌的对小伙子说，“要嘛，孩子就是你的；不然就是别人的，2选1，小伙子，我祝你好运，不过先说明，我的运气一直以来都蛮差的!”

然而，也有乐观的网民给小伙子打气，“孩子就是你的，别想太多啦！”

小伙子是否绿光罩顶，大家莫衷一是，没有得出个统一的结论。然而，此帖一出，老司机更多时候，是对这两人关系的飞速进展，啧啧称奇。

“2星期前开始交往，10天前就开始啪啪。你们刚认识4天就那么“深入”了解对方了哦？！这个交往速度，堪比洲际导弹发射的速度啊！”
新闻摘自《中国报》


网络疯传路霸殴人至头破血流

华裔车主倒退车时，被后方1辆轿车撞击，竟下车将后方车主拖出车外毒打，双方爆发激烈殴斗，后方车主更被殴至头破血流！

社交媒体上流传1个视频及数张照片，1名华裔青年在道路上，毒打1名还在轿车驾驶座的司机，更将对方拖出车外打趴在地上，恶劣行径备受网友们强烈谴责。

此案于昨晚约10时30分，在隆市蕉赖鸿贸商城（Cheras Traders Square）发生。

据上传者披露，事发原因是打人男子倒退轿车时，被后方轿车撞击，没想到前者立即下车疯狂打人，路霸行径让许多现场目击者看不下去，纷纷报警备案及阻止打人。

根据视频及照片显示，被打男子年龄比打人者还年长，但却被后者殴打时毫不手软，更被打至头破血流。

据悉，案发后警方迅速赶抵现场，将被打男子送院治疗，打人男子的车牌号码也被上传至网络被人肉搜索。


难怀孕易流产 开花根求子成功

很多人都认为，一对相爱的男女在结婚后，一定要拥有两人的爱情结晶品，这才算是完美、幸福的婚姻。

有些人很好命，结婚不久就报佳音，连续三年抱两，最开心的莫过于恨抱孙子的老人家，肯定笑得见牙不见眼。家庭日时，一家大小出游的亲子乐活动更是羡煞旁人。

每次和先生出外用餐看到这些温馨的情景，燕玲回到家后就会闷闷不乐，因为她和先生结婚七年以来，一直很想生两个孩子，可惜肚子不争气，天伦乐遥遥无期。

两人想要孩子想到发烧，医生也看过好几个，生仔秘方也用过，还花了几万令吉做人工受孕也是不成功。双方的两老还到处求神拜佛，家里也有供拜求子观音，应该做的都做了，惟，希望越大，失望越大。

其实，大家可知道，一个人有没有儿女，这与命中是否有花根有关。命中有花根的人才会有孩子，如果没有花根的话，任你用尽什么方法，还是不会有孩子的。

妙婵师太有一个法术叫“开花根”，只要以时辰八字以牌挂查花根，查出命中有孩子的话，就可以帮当事人开花根，让人一尝达成做父母的喜悦。

“我在神诞庆典认识燕玲，当时见她虔诚的对着观音菩萨口中念念有词在求子，便上前和她谈了几句，才得知她求子心切，就叫她不如查看花根，查出她命中有五朵花，而且有白花和红花，肯定是有儿有女的人。”师太回想当时的情景说。

燕玲知道自己并非“不生蛋的母鸡”，马上放下心头大石来，师太告诉她有关“开花根”的法术，她欣喜不已，马上要求师太帮忙。

师太表示这是二十一天的法事，需要用法表念咒，在这期间，当事人不能和先生行房，否则会功亏一篑，如果是难开的花根则要二十八天的法事。

她进一步缓缓讲解说∶“很多人命中都有好几朵花根，白花代表儿子，红花则是女儿。也有人命中只有一朵。开花根不仅可以帮助难受孕的女人，也可以帮容易流产的孕妇稳住胎儿。另外，还可以转花根，让想生儿子或想生女儿的人得偿所愿。没有花根的朋友就只好认命了，不用白费金钱和精神去求子，只会徒劳无功。”

妙婵师太在做法事之余，还要扮演生育专家，交待燕玲在法事过后才行房之外，最好配合排卵期，在月事的十日后行房，受孕的机率会更高。通常法事完成后的三个月内就会传来好消息，如果错过排卵期的话，则可能要等上六个月才有喜讯。

做了法事三个月后，师太接到燕玲的电话说她怀孕了，后来生下一个白白胖胖的女娃娃。坐完月子后，她又再上门找师太，说要快点生第二胎，要转花根生儿子，果然让她好事成双，两夫妻终于有儿有女，燕玲对师太说，她今生再无遗憾了。

过后师太再分享一个例子，子慧连续流产五次，让她痛心不已，很担心以后再也没办法怀孕。她向师太哭诉，怀疑是家婆乱移家里风水，所以才导致她流产，因而生气家婆，过年过节也不肯和老公回家乡。

后来有身孕也不敢大事宣扬，怕胎儿小气，然而还是接二连三意外流产。师太帮她查花根后，得悉其实是她的花根很弱，难怪每一胎都怀不稳。

“她很容易受孕，但是花根弱，所以她每次怀孕，医生都说她的胎儿弱，要吃补品和打补针保胎，甚至躺在床上几个月，胎儿还是一样意外流产。后来做了法事后，她终于在怀第六胎时，顺利生下儿子，还带着老公来向我道谢。”

另一个顾客一连生下三个女儿，很想生一个儿子继后香灯，因为先生是独生子。可惜她不听师太的指示，在法事尚未完成期间，于月事三天后两夫妻就行房，结果一击即中怀孕了。

“当她开心的告诉我怀孕的消息时，我坦白告诉她这是不可能的，因为法事尚未完成。我马上帮她再查花根，查出这一胎是红花，她后悔极了，求我把红花转为白花，但是已成事实就不能转花，否则可能会流产，或者生出来的女儿会有男性倾向。一年后她迫不及待再度怀孕，终于让她生下儿子。”

询及为何有些人会没有花根，师太解释说，这是前世带来的业障，也许当事人前世曾堕胎，或者谋杀他人子女，抑或前世对父母不孝，因而今世会遭受无儿无女的惩罚。

因此，大家谨记要多做善事、行好心，这样才会多积福报，为今生和来世的自己消除业障。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询：

妙婵师太
地址：56, Jalan Bunga Tanjung 2,Taman Putra,
68000 Ampang,KL, Malaysia.

联络号码：016- 2545 705 / 012- 6953 923

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）

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逛地摊、抽烟、在阳台高歌80岁丹麦女王的“放飞”日常

说起女王，现代人立刻浮现的脸庞大概是现任英国女王伊莉莎白二世，总是优雅又拘谨、嘴角带着浅浅微笑，多数时间看不出情绪。然而，伊莉莎白二世女王有一个表妹，同样贵为“女王”头衔，却总是嘻嘻哈哈、烟不离身，把日常过得很嬉皮，受到广大人民欢迎。

她是玛格丽特二世（Margrethe II），今年 80 岁，是现今的丹麦女王。

玛格丽特二世是 1940 年出生于哥本哈根，父亲弗雷德里克九世并没有儿子，王室遂透过公投修改继承法条，让女儿玛格丽特登上丹麦王室的继承人宝座，成为 1412 年玛格丽特一世逝世以来，相隔 560 年后“史上第二位”丹麦女王。

打从青少年时期，玛格丽特就对艺术、历史和哲学特别感兴趣，在哥本哈根大学主修哲学，期间还去英国剑桥修读国际法跟考古学，被誉为是欧洲近代君主里最聪明的一个。另外，玛格丽特二世精通英语、法语、德语跟瑞典语，小小年纪就已经有心理准备要承担治理国家的大任。

外媒曾经整理数据，丹麦王室自玛格丽特二世 1972 年登基至今，历年支出仅有英国王室的四分之一，简言之，丹麦王室一向节俭，不喜铺张，让丹麦人民非常赞赏。

这是玛格丽特二世的要求，她期许子孙们都能学习简单生活，过度奢华行为能免则免，就连过生日，女王也是阳台挥挥手、接受人民祝福即可，什么放烟火、坐马车游街一律 say no！

玛格丽特二世年轻时就是一个亲民君主，经常被媒体拍到穿着平价服饰、骑脚踏车出门买菜，当路过行人问她买菜要干嘛，她会直接理所当然地回答：“回家做饭给家人吃。”

媒体甚至拍过一张玛格丽特二世从超市走出来，边走路边大啃热狗的照片，非常放飞自我，完全打破世俗对“女王”的严肃想像。

一次庆典上，玛格丽特二世与家人按照惯例站在阳台前接受民众欢呼，有别于其他成员们优雅挥手，玛格丽特二世兴之所至，直接在阳台大展歌喉，哇拉拉唱起歌剧，杀光不少摄影师底片。

一年，玛格丽特二世受邀观赏奥运比赛，直接在赛场边大力替选手加油，喊到面部表情扭曲。事后，玛格丽特二世卖力当啦啦队的照片，被外媒拿来与表姐英国女王伊莉莎白二世做对照，一个严肃，一个奔放，形成有趣对比。

外交出访他国，玛格丽特二世也是随心所欲，某年来到中国西安参观，热爱考古学的她直接点名想去看兵马俑，得到工作人员允许后，老婆婆直接从高台跳进兵马俑坑群，弄得全身都是黄土，乐呵呵地研究眼前的兵马俑，让中国媒体们不免莞尔，觉得玛格丽特二世简直不要太可爱。

若说玛格丽特二世有什么惹人注目的行为，对各家媒体而言，她嗜烟如命的习惯难免令人担心。虽然抽烟喝酒乃是个人行为，但身为王室成员，玛格丽特二世的烟瘾老是被视为“出格”表现。

批评的人会认为，女王此举容易给年轻人带来不好示范。

丹麦禁烟运动者经常会拿玛格丽特二世的烟瘾当靶子，不过对她而言，抽烟不是什么滔天大罪，曾经有记者语带挑衅地问她：“您觉得贵为女王，抽烟这个行为是否不妥？”

她直接回答：“我觉得没毛病。”旋即立刻点起一根烟。

不过自从丹麦实施公共场所禁烟的法律后，玛格丽特二世就不再被拍到吸烟画面，有媒体指出，王宫仍旧有为女王偷偷设立一个“吸烟区”，让女王的烟瘾得以纾解。

玛格丽特二世喜欢艺术，平常时间都会窝在房间里画画，曾多次在欧洲各地举办画展。

2018 年，丹麦王室还公布一件玻璃棺材，是玛格丽特二世与雕塑家 Bjorn Norgaard 共同设计的夫妇合葬棺材。她不只看淡生死，还不吝向大家展示自己死后要躺的棺材，显见是一个奇女子来着。

她还曾经为丹麦导演 Peter Flinth 执导的安徒生童话改编电影操刀剧服设计；丹麦皇家芭蕾舞团都邀请她为招牌舞码《 A Folk Tale 》打造舞衣；她还为《魔戒》这部小说画过插图，原作者托尔斯金都赞叹不已。

无惧死亡，热爱享受生活的丹麦女王，不意外会成为丹麦人民眼中的偶像了。

她曾经接受访问，聊起自己的女王日常，难得正经地说：“无论是对待国家事务，还是对待艺术创作，我都会付出同等的努力。画画是我生活中必不可少的部分，在闲暇时间做我喜欢做的事情，能够让我身心愉悦，亦让我充满力量。”

越是肩负深沉重任，就越是需要额外兴趣做调剂，毕竟就如女王所言，常保身心愉悦，才能用最健康的心态去处理所有事情，包含国家大事。

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西藏高僧灵童转世 生前预言：“你是我妈！”

人死前真能预知自己的未来，知道自己何去何从吗？文史工作者刘灿荣在节目网路版关键时刻《刘灿荣穿越之旅》揭秘，第五世达赖喇嘛曾经指着一名孕妇说：“你是我未来的母亲”，预言自己轮回转世后将出生的地方。

刘灿荣说，六世达赖喇嘛仓央嘉措的母亲怀孕时身体不适，找了众多医师的协助，但病情不见好转，只好寻求宗教的力量，希望五世达赖喇嘛能替她灌顶加持，五世达赖喇嘛说：“虽然医生都治不好，但你的病没什么大问题，回去修养几天就会好了”。

孕妇离去前，五世达赖喇嘛叫住了她说：“你是我未来的母亲，如果我圆寂后，会转世投胎会变成你的孩子”。听了这句话，孕妇丈二金刚摸不着头绪，完全没想到自己竟然真的会成为灵童的母亲。

据传活佛转世时，可以透过“观湖”来确认身份。原来，西藏有一个神圣湖泊被称为拉姆拉措，观湖时会由高僧在池畔绕行，并同时诵经、举行仪式。刘灿荣解释道：“由高僧看到的湖水里，会产生一般凡夫俗子看不到的景象”。当时高僧见到达赖六世住的地方，情景竟和五代喇嘛治病的那名孕妇如出一辙，且灵童在验证仪式上，竟也选中了五代喇嘛生前使用的念珠，这才验证了达赖六世的传奇。

转载自EBC 东森新闻

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宇信七彩乾坤转  提升脉轮能量 为好运充电

生活的种种琐碎事情、工作、思考、人际关系、情绪等都是能量的消耗。早上起床感觉乏力，才刚睁眼却已经感到十分困倦。新的一天并不是新的开始，而是新的疲惫。

很多人常常淹没在类似的瞬间里，勉力运转维持着日常生活的秩序。下班后工作事务依旧萦绕在脑海中，思维变得杂乱而疲惫。疲惫和倦怠会经常以“紧绷”的形式显现，让人无法完全从曾经忙碌的状态中脱退，让身体的能量不断被损耗。

这些长期慢性能量消耗，造成身心疲累，渐渐地对生活失去目标、冲劲，甚至给自己带来许多负面影响。健康、家庭、事业因为个人能量不断被吞噬，难以承受的人可能在面对生活、事业等压力时选择放弃或逃离而不是积极面对！

对很多人来说，这种全天候的文化让我们不论是白天还是黑夜都很难得到休息。因为身心都无法充电，让人体能量总是处于低状态，严重者还会出现负能量。

挥之不去的疲惫感中，是心灵被“燃尽”了吗？是什么造成我们不再能够享受生活？我们又该怎样驱散疲累，以获得活力和自由？

专研能量学多年的宇信国际集团创办人兼执行董事长陳幸堅博士发现，人的能量不断被消耗下，身体中从底至上以螺旋形态连接七个脉轮能量，当其中一个脉轮出现问题时，便会影响附近的脉轮。当身体脉轮能量失衡，则牵一发而动全身，出现情绪问题，影响健康、生活、家庭、事业、财运等各方面。换言之当脉轮充满负面能量时，就会渐渐扩散至全身。

“我们人体形、气、神所形成的身体七个脉轮，其实是反应我们身心灵状态。当7个脉轮平衡启动时，就会好事连连；脉轮能量一旦失衡，坏事也会接踵而来。我们常说必须要有正能量，排除负能量就是这原因。唯有能量充足，人的身体就会健康；思想就会宁静；头脑就会清醒，还能够开发人的智慧，激发人的潜能，让人变得积极，使头脑变得更加地清晰、敏锐。”

陳博士告诉记者，人每天所接触的人、事、物，说话、思考其实都在消耗能量，同时间也会吸收他人的能量，导致身体及心灵都在我们不自觉中累积毒素。

“这就是为何许多人会学习静坐让身体以及心灵进行排毒，清除白天积累的毒素，提振萎靡的能量供给，还能沉淀消化各种记忆，让身体充满正能量。但是以我个人研究以及体验，要更有效地提升能量，并且让能量助我们成就成功，改变命运的能量，必须借助链接宇宙能量的辅助器。于是，我花了2年多的时间研发，经过无数次测试实验，终于让‘七彩乾坤转’诞生！ ”

这“七彩乾坤转” 是陳幸堅士博士在其老师的启发以及宇宙能量给予的灵感设计而成。

七彩乾坤转是项链也是戒指，采用有效提升能量的原料制成。这钢制扳指有两层设计可转动，内环镶上9颗小钻石。

“坚硬的钻石代表永恒，有谐音‘赚’，可守住钱财。号码‘9’在数字学里代表圆满。这七彩乾坤转设计不仅仅是提升以及修复个人能量，更可提升思维、智慧，让人对事业、目标有着野心勃勃，而暗藏的钻石也意味着深藏不露，让人不动声色在适时发出耀眼的光芒。”

七彩乾坤转表面镀上7种颜色，是对应人体七轮颜色；分别为红色的海底轮、橘色的脐轮、黄色的太阳轮、绿色的心轮、蓝色的喉轮、靛蓝色的眉心轮以及紫色或白色的顶轮。

如同陳博士所言，我们人体会因为每日生活中的种种而不断消耗能量，并且累积毒素，导致脉轮失衡而影响身心健康。透过七彩乾坤转，不但可以将身体每日所吸附的负能量、毒素排出体外，更可修复身体能量。

“我们在进行无数次测试，在使用七彩乾坤转之前，透过仪器扫描可看见许多人的脉轮能量较弱且显现并不明显。但在依据我们的方式使用七彩乾坤转，数天后便可看见明显的改善。身体周围能量变得明显，脉轮也变得更加明显，生活上也变得更加顺逐，有者事业上更获得突破！”

一名女士对于七彩乾坤转感到不可思议。她分享道，自己曾透过仪器检测发现个人脉轮较弱，尤其海底轮。在得知七彩乾坤转能够改善身体能量时，她便根据指示每天使用，并且专注在身体较弱的脉轮上。不久后，她身体的能量明显得到改善，再次透过仪器测试时发现身体脉轮颜色变得明显，而身体周围的白光更是越发明显，而且每天精神抖擞，做事也更加利落，事业得到意想不到的收获。她更分享尤其在晚上入睡前静下心来转动七彩乾坤转，能量可更加集中，即使当天睡得少也仍然精神焕发，充满冲劲地工作！

“七彩乾坤转有助释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安详，可使头脑变得更加地清晰、敏锐，让人变得更加积极，对生活、事业有目标以及朝向对的方向前进，人生才会改变。这都会在静下心来使用七彩乾坤转时宇宙所传达的讯息。”

每天只要把七彩乾坤转套在左手食指上（左手食指第一节代表海底轮、脐轮和太阳轮，第二节为心轮和喉轮，而第三节是眉心轮和顶轮），观想七轮，同时用左拇指向内转动，即能启动能量。

每转一次七彩乾坤转，就观想一次脉轮。例如每转一次七彩乾坤转就观想海底轮，就像灯泡一样让该脉轮发亮，然后让红色光芒照亮整个身体，一共观想9次。接下来的每个脉轮以此类推，每天早晚重复练习一次。这样的简单动作可以自然平衡身体能量，也是最有效的七轮启动法，让身心灵获得平衡发展。

“使用七彩乾坤转一点也不困难，只需静下心，观想便可启动。我们用心清理，用正面思维蒸灭掉身体不好的能量，进行净化。观想一道白光从宇宙注入顶轮，一路贯穿7个脉轮至海底轮，把身体的负面能量借助宇宙能量将之排出大海。在这过程，感觉身体的气场，毛细孔被打开，从脚底排出，全身得到放松。”

陳幸堅博士无私分享，要更有效地启动七彩乾坤转可分为三个阶段。随着专注的练习，迸发出灵感，产生新的思路，并且得以开启内心智慧，逐渐地生活的方面均获得改善以及意想不到令人振奋的效果！

第一阶段：
启动七彩乾坤转，第一步必须观想与手指转动的配合。先静下心5至15分钟，把七彩乾坤转套入食指往内转，代表钱财从外赚钱进入口袋。

“静下心来，观想自己是最纯洁，也是能量最强的透明白水晶体，开始转动七彩乾坤转，观想脉轮，观想有一个蜡烛，烛光慢慢亮起来，照亮我们的身体，渐渐地身体被红光围绕。每个七轮颜色转9次，第一阶段启动为期21天。”

第二阶段：
“第二阶段加入呼吸吐纳法，用‘气’启动七个脉轮。静下心后，鼻子吸气，以鼻子慢慢地呼气。在呼气的同时手中转动七彩乾坤转，并观想海底轮，观想烛光照亮身体至被红光围绕。每个七轮颜色转9次，为期21天。”

第三阶段：
“第三阶段为第二阶段的进阶版。启动七个脉轮后会感觉小周天打通任督二脉，启动身体72,000个小脉轮，能够提升悟性、灵性，看见更高的维度。”
“吸气3秒，吐气4秒，呼气时转动七彩乾坤转，用气吹动七个脉轮。当身体小宇宙被打通之后，呼出的气在身体内前方吹向海底轮，再观想烛光在晃动，照亮整个身体至被红光围绕。同样的，每个七轮颜色转9次，为期21天。”

陳幸堅博士解释，当人的维度高时，人的理想、目标也变得更清晰，完成度更高。人之所以有盲点，事业、生活无法突破而陷入困境，均是因为一直都是用眼睛去看待事情而非用心观察。

“启动七彩乾坤转，进行观想与宇宙能量链接时，达到天、地、人合一。以他个人经验所得，这可提升第六感，思维、想法各方面都得到启发，看见更高的维度。若是本身拥有天赋之人，一旦身体能量被启动，将会是不可思议的人物！”
宇信国际集团
YXIN INTERNATIONAL GROUP LIMITED (221225)
No, 23, Jalan Puteri 7/15, The Cube,
Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.

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【李玟逝世】李玟老公发讣闻“连署姐姐” 李思林2句话打脸

天后李玟2日不敌抑郁轻生，送医抢救3天后宣告不治，她的二姐李思林5日证实噩耗，震惊各界。李玟老公Bruce Rockowitz 6日以家人身分发出讣闻，文内同时连署李玟的两位姐姐。不过李思林则在相关贴文下直接打脸，“这是她老公发的并不是我准备的”。

微博帐号“新浪大文娱”昨日转发李玟老公发出的讣闻，该内容最下方写道“Bruce Rachel、Sarah Carol、Nancy泣告”，李思林（Nancy）则回应，“这是她老公发的并不是我准备的”。

该则留言吸引超过1.7万人按赞，网友也纷纷回应，“顶上去我就说怎么可能二姐也一起发讣告”、“感谢二姐一直站在舆论前线”、“什么时候了，这个时候出来装老公了”。

李玟好友先前向媒体透露，李玟原本要在7月正式办离婚手续，不过还没等到那一刻就选择离开，“李玟不能走到真正离婚这一步，她太爱一个人爱到疯狂了，爱到极点了，最后手续也不愿意多做完，她情绪上不能离开，就让她快快乐乐的离开吧！”


【全球女魔头】爱顶嘴美少女 睡梦中被母亲活活砍死

俄罗斯发生了一起家庭悲剧……

尤莉亚(Yulia)来自俄罗斯中部的柴可夫斯基市，今年18岁，长得非常漂亮，身材也是超级好，在网上也是一个小有名气的网红，经常发一些美美的照片。

尤莉亚一直和自己的妈妈、哥哥住在一起。

妈妈德格门兹（Tatiana Degirmendzhy)今年49岁，而哥哥赛尔坦（Sertan）也才22岁。

三个人平常相处得非常和谐，在两个孩子的眼中，妈妈总是以开明的方式来教育他们。

兄妹之间的感情也是超级好。

然而，最近三个月以来，尤莉亚和妈妈却经常发生争吵……

争吵的原因也很多，比如说，尤莉亚平常的穿着太过于暴露，有时候她还会发一些性感照，除此之外，生活中的一点小事也会让两人大吵一架……

在此之前，这对母女从来没有遇到过在相处上的难题，一时之间，如何磨合成为一件难事，而夹在中间的哥哥也不知道如何是好……

随着争吵的次数越来越多，尤莉亚的态度也越来越强硬，她经常会很大声地关上自己的房门，或者和妈妈顶嘴。

每当这个时候，德格门兹都会选择沉默，不再和女儿争吵。然而，这并不代表她能容忍女儿的行为，她只是把这种不满累积在了心里！

直到有一次，两人又吵架了……尤莉亚气得直接回到自己的房间睡觉，而德格门兹却再也忍受不了了！

她觉得，女儿在网上一直是光鲜亮丽的形象，像一个女神一样受到大家的爱慕和称赞，然而她在私下里对家人却是各种蛮横！

一想到这里，德格门兹决定做出反击！

你以为德格门兹是准备动之以情晓之以理地劝导女儿？还是一怒之下断绝母女关系，任其自生自灭？谁都没想到的是，德格门兹是想杀死女儿！

她走进车库，拿了一把斧头，接着便蹑手蹑脚走进尤莉亚的房间，此时女儿正在熟睡中……然而德格门兹已经丧失了理智！她举起斧头，向女儿的颈部砍去。房间里到处都是血迹，而尤莉亚也在睡梦中惨死，而且死在了妈妈的手里。几个小时之后，哥哥回到家中发现家人都不在，上楼之后却看到妹妹满身是血躺在床上一动不动，地上还有一把斧头！他赶紧叫救护车并报警，然而当救护人员到达时，尤莉亚已经失血过多身亡。

警方在检查尸体的时候发现，伤口很奇怪，怀疑凶手可能试图肢解……随后，他们发现德格门兹的护照等证件不见了，而且案件发生后她就失踪了，于是警方开展追捕，第二天，在离家约58公里的城镇火车站抓到了德格门兹。

在落网后，德格门兹的气还没消，她本来还打算回到现场弃尸……“尤莉亚太喜欢顶嘴了！没有一件事不和我顶嘴。我含辛茹苦的将她抚养长大可不是为了每天和我顶嘴的，她一点都不能不理解我的劳累。我就是不喜欢这一点才下手的。我如果再生7个像她这样的女儿，我一样会杀了她们！”

这起谋杀案在当地引起热烈讨论，法院尚未宣判。不过外界猜测，德格门兹丝毫没有悔意，可能会被判15年有期徒刑。

都说有妈的孩子像个宝，不知道尤莉亚知道自己的顶嘴会让妈妈这么痛苦还会不会顶嘴，但是我们永远不会知道答案。各位家长在和孩子发生口角时一定要冷静下来，都说“子不教，父之过”，在和孩子发生冲突时，一味的强势只会让孩子学着你的样子毫不退让，最后大家不欢而散。孩子是父母爱的结晶，家长应该更多的给予孩子耐心，让孩子懂得尊重家长。

不少网友惋惜，“一条年轻的生命就这样离去”、“这是年轻人的工作，如果家长无法理解，可以分开居住，就不会发生这样的悲剧了”、“妈妈应当想想在自己年轻的时候曾做过什么”、“这位母亲年轻时可能很漂亮，并对她的女儿产生了病态的嫉妒。”

一起悲剧，让一家三口破碎。这个18岁的女孩大概做梦也没想到，给予自己生命的人，也夺走了她的生命……

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为什么有些人天生害羞？  揭秘害羞性格背后的秘密

你是天生害羞内向，还是外向活泼的人？

据英国广播公司报道，一些人要是让他们在聚会或者拥挤的房屋里发言，就像一场噩梦，是非常痛苦难堪。为什么有些人天生害羞呢？

一想到聚会你是否会后背起鸡皮疙瘩？或者当你想到面对满屋的听众进行演讲，会觉得全身不舒服？

如果你是一个天生害羞的人，请不要自卑，事实上你并不孤单。阿金德勒·迈克尔（Akindele Michael）是一个害羞的孩子，他在尼日利亚长大，大部分时间都呆在父母家中，但他的父母并不是害羞腼腆的人。迈克尔认为，他受保护的成长环境与他的害羞有关。

伦敦国王学院发展行为遗传学教授塔利亚·埃利（Thalia Eley）说：“这仅是部分原因，我们认为害羞是一种气质特征，而这种气质就像性格的前兆。事实上，只有30%的害羞人群是基因决定的，其余的70%则是对环境的一种反应。”

我们对害羞基因遗传的大部分认知来自于同卵双胞胎和非同卵双胞胎的对比研究，同卵双胞胎的害羞基因完全相同，而非同卵双胞胎仅有一半相同的基因。在过去十年左右的时间里，塔利亚等科学家开始研究DNA，试图找到可对人格和心理健康产生影响的基因变异。

个体基因变异仅产生很小影响，但当你将几千个基因组合在一起，这种影响将变得更加明显。即便如此，我们仍不能孤立地看待基因对害羞性格的影响。

埃利说：“不会仅是1种、10种或者100种基因，而是成千上万种基因与害羞性格有关，因此，如果你考虑一下孩子父母的整体基因组，就会发现成千上万种与害羞性格相关的基因变异。”

“害羞的孩子可能不合群，自己在操场上看其他小朋友，而不是主动参与其中。”

埃利说：“因此环境对于害羞等性格特征的形成非常重要，关于遗传学的一个有趣事实是，它促使我们提取环境中与我们实际倾向相匹配的方面。”例如：一个害羞的孩子在操场上通常会显得十分孤单，他会孤零零地站在操场上看着其他小朋友玩耍，但不会主动参与其中。但是这种行为让他们感到更舒服，因为这是害羞孩子的共同成长经历。

她说：“这种害羞性格是由于基因和环境共同形成的结果，这是一个动态系统，正因为如此，你可以通过心理疗法来改变它，一些心理疗法可以教你一些应对技巧。”

害羞就不好？

英国伦敦焦虑障碍与创伤中心的临床心理学家克洛伊·福斯特（Chloe Foster）说：“害羞是一种非常普遍和正常的现象，除非它发展成为一种严重的社交焦虑，否则不会产生什么问题。”

福斯特表示，她治疗的患者寻求帮助是因为“他们开始回避许多他们需要做的事情”，可能是无法在工作中与人们交谈，社交困难，或者他们觉得自己会被其他人批判或者评估。

“认知行为疗法（CBT）是治疗害羞和社交焦虑症的最有效心理疗法。”

埃利表示，人们的害羞性格特征可能是进化形成的，这对于那些更多风险规避、更多意识到威胁，以及保护下一代的人十分有用。

她说：“认知行为疗法（CBT）是治疗害羞和社交焦虑症的最有效心理疗法，这种基于证据的疗法是通过改变你的思维和行为模式起到作用。”

认知行为疗法有助于你识别一些消极想法，并意识到某些对我们有益的行为，例如：提前排练你要说的话，或者避开眼神交流，实际上可能让我们更容易感到社交焦虑。

福斯特说：“在社交活动之前、过程中和之后，你经常会在脑海里回想到恃强凌弱小霸王的形象。”有时问题在于一些人因为在公共场合演讲而感到害羞，他们往往给自己设定很高的标准。他们认为自己不该结结巴巴地说话……，或者他们应该非常风趣幽默，每个人都应该全神贯注地听着。

“你参与的社交活动越多，就会变得更加自信！”

如果他们能够减轻自身的压力，让自己短暂地停顿一下，深呼吸，可能会帮助他们消除一些焦虑。

另一个可以帮助你的事情是，试着将注意力集中在你周围发生的事情上，而不是内心焦虑使你感到身体不适。将注意力集中在听众身上而不是自己，这样你就不会那么纠结自己是否会结结巴巴地说错话。

她还建议开放周围环境来实现自我挑战，她说：“你能参与的社交场合越多，就会变得越来越自信。但记住要用一种新的方式来处理社交活动。”

研究人格心理学的加州大学戴维斯分校博士生杰西·孙（Jessie Sun）强调称，害羞和内向不是一回事。人们经常认为内向是一种自省或者对探索思想有兴趣，但对于心理学家而言，这是人格另一个维度的一部分——体验开放性。

害羞的人们通常表现出内向，但他们也可能是性格外向，他们的焦虑阻碍了社交活动；不害羞的内向者可能擅长社交，但他们更喜欢独处。

“他们发现对于那些性格非常外向的人而言，持续一周保持外向行为意味着他们经历了更多积极情绪。”

杰西和她的同事进行了一项实验，他们要求测试者在一周时间里表现得外向——对于害羞性格的人们而言，这是一段很长的时间。我们要求测试者尽可能表现得大胆、健谈、外向、积极和果断。

实验表明，对于那些非常外向的人而言，持续一周的外向行为意味着他们经历了更多积极的情绪，他们感受到更“真实”，更像是他们自己。

但是那些更内向的人们在积极情绪方面并没有太多提升和改变，那些极度内向的人实际上会感到更累，产生更多负面情绪。

“性格外向的人通常更加快乐，即使在内敛低调倍受尊崇的国家也是如此。”

尽管研究显示，外向性格的人在世界任何地方都会更加快乐，但是内向并不一定代表消极，就像外向并不一定是积极的一样。苏珊·凯恩（Susan Cain）在《安静：内向者在一个不停说话的世界中的力量》一书中写道：“不要认为内向是可以治愈的，成为最棒的演讲大师和拥有最好的思维之间并没有什么关联。”


居家灯饰怎么装？大师指你一条“明路”

1 | 饭厅灯最好在饭桌正上方

现在的饭厅设计，灯饰一般都是餐桌上方好几个圆形灯，有高有低挂着的那种灯，风水大师认为如果恰好是在餐桌正上方，无可厚非，如果偏向一侧，那就要引起注意，看看适合适合主人的命理。

2 | 卧室的灯适合圆形

无论是屋宅主卧也好、次卧也好，卧室的主打照明灯必须是圆的形状，圆才是代表圆满。如果卧室的灯选用方形，那恐怕情感婚姻就不那么如意。

进一步说，如果卧室的灯是用不规则的形状，如三角形灯、梯形灯，那么恐怕情感、财运、健康灯运势都受影响。

风水大师提醒读者们：卧室的圆形灯，如果是由很多灯泡组成的灯，那么，要时常检查灯泡有无不亮的，如果有要抓紧换新灯泡，否则，应验了那句话“月有阴晴圆缺”，反而对情感、财运、健康、运势不好。

3 | 客厅灯适合方形

客厅中的吊灯一般都讲究着好的风水磁场，吊灯中一般都应该以方形为主，只是灯具不宜过于的奇形怪状，否则安置在顶端的灯具则会很容易压制着人的精神健康。

4 | 书房的灯适合射灯

书房的灯适合用射灯或者台灯。不过风水大师发现有些家庭书房用的是不规则灯，如三角形。当然，书房的灯是三角的或者是梯形等怪异形状不一定事业就不好、学习就很差。但是书房灯饰最好要与主人的命理结合来定。

5 | 其他居家格局灯饰

如厕所的灯和走廊的灯，均可采用目前流行的灯，或者平底的不要有太多花纹的灯，圆的或者是方的都可以考虑。

【灯泡数目有影响】

避开2和5只，尽量避免在同一区域装置2及5个灯泡便可，因为二代表二黑病符星，五则代表五黄灾星，如果刚巧在流年五黄或二黑星的方位上出现相同数目的灯泡，则恐怕会提升凶星的力量。

至于其余的灯泡数目则无太大影响，但谨记灯泡愈多，光线和热力便愈强，建议选用一些具有省电功效及低瓦数的灯泡，以免室内火气太重，影响健康。

【灯饰形状】

圆形最佳带有尖角的灯饰煞气强劲，若尖角向着居住者坐卧之处，更会引致身体出现问题。镜面则有机会反照出不利的景观。为免招致问题，还是选择一些圆形或表面平滑的灯罩为妙。

【灯饰分布】

勿摆顶上，切勿在坐卧的位置上装置灯饰，因为灯饰会发光发热，热力加上光线的聚合，容易令人心火盛，即脾性暴躁。睡床上面的天花位置尽量不要置灯，尤其是吊灯，因为灯饰与住客的距离愈近，压迫的力量便愈强劲。而灯饰压向身体哪个位置，即代表该部位易有病痛。

【灯色】

温馨舒适为主要灯泡的色泽选择甚多，究竟如何配合才恰当？

其实，居所的每个连合区域的用色应该要归一，尽量不要在客厅置光亮的白灯，饭厅却选用柔和的蛋黄色。色泽欠统一，居住者做事也欠安稳，运势容易反复不定。但若在其他房间各自添置喜爱的灯光色泽，只要选色柔和恰当便无问题。

【灯饰风水禁忌】

1、不要在卧床正上方安装吊灯

卧床正上方安装吊灯，光线强烈的话，一方面容易给睡在床上的人形成精神压力，另一方面还会形成一种光煞。光线太强烈的话，首先是让人很难入睡，或是睡不实在，时间长了，容易造成脑神经衰弱等病症其次，还会容易让女性妇科方面产生疾患。

2、不要选择形状太怪异的灯饰

灯饰以圆形、方形为宜，形状怪异的灯饰在风水上会产生不好的寓意，对主人产生不利的影星。

3、家中保留一盏长明灯有利于提振家具生气

家居中安置长明灯，即彻夜点燃的灯火，在夜间家人入睡后，家中的活动能量降到最低点，则点燃此灯，既有夜间出入照明之用，又可补充家居中的能量，使其保持一定的水平有利于壮旺家居。

摘自/易安居吉祥网


凶猛字开二奖

有三个小童到河里嬉水。

这不是本地小童的作风，这里的小童向来只会在家玩电玩，看电视，骑脚车，很少会去河里嬉水，因为大人常吓唬说，这条河有鬼，会找替身，所以小童们不敢下河玩耍。

这三个小童何以会不顾大人的禁忌，到河里嬉水？没人知道。当大人见到他们肆无忌惮在那里，高声唤他们上岸，因为水里有鬼。

三个小童玩得兴起，根本不把大人的话听进耳里，继续玩乐，嘻哈大笑。

过了一段时间，这三个小童忽然惊慌失色、脸青唇白的跑上岸来，大叫说：“有鬼，河里有鬼！”说完不停发抖。

大人们跑近河查看，也吓了一跳，原来有具长发女尸在河上慢慢漂流，立即有人打电话报警。

阿池是听到吵杂声跑出户外观看的，但不敢逗留太久，即匆匆回家，因为她最忌这种“东西”。她的记忆里，千字图记载尸体的号码是407，于是她下注407，而没有加万字头。

407可也凶猛，当天即开出二奖，她中到了，但是千字赔率不多。当她听到很多人中到万字时，奇怪的问：“他们买什么千字啊？”那些人告诉她，不错，407是尸体，但发现尸体的是三个小童，前面加3，即使3407，

如今3407准准开出二奖，很多人都发财了。“你没有买3407吗？”

阿池很后悔没有为407安一个万字头，如果当时她不是急急忙忙去买字，她应该也是中3407的一份子。


吃汤圆开好运 7种颜色有讲究

华人过节，讲求的是“好意头”，每一种节日都有不同的习俗和传统。虽然如今讲究科学原理，但是作为华人子弟，每逢传统佳节时，遵循传统，让后代可以把华人的文化传承下去。

就像是冬至吃汤圆一样，很多人只知道从小就吃着长辈制作的七彩颜色汤圆，但其实过冬吃汤圆也是有不同的规矩和寓意。“吃对”了汤圆在一年里不仅走好运、旺桃花、有利健康还可以带来财运。若是不慎“吃错”，据说是会倒大霉的呢。

白色汤圆：代表着人缘，吃了白色汤圆能广结善缘，有好的人际关系，必要时或许会得到贵人相助。

红色汤圆：红色代表喜庆，吃了红色汤圆总与喜事沾上边，好事一直上门找你。

黄色汤圆：黄色和金子同色，吃了黄色汤圆代表财富，财运自然滚滚来。

粉色汤圆：桃花便是粉色，吃了粉色汤圆，单身的你新一年桃花运旺，至于有伴侣的话，吃了粉色桃花汤圆，爱情甜甜蜜蜜。

紫色汤圆：紫气聚集，紫色代表智慧，吃了紫色汤圆新的一年脑力大开，智慧过人。

蓝色汤圆：蓝色代表事业，注重事业的小哥妹子不妨多吃两颗蓝色蝶豆花汤圆了。

绿色汤圆：绿色向来是健康的代表色，吃了斑斓叶做的绿色汤圆，也寓意着健康平安。

黑色汤圆：华人传统里，黑色视作气场不佳，不吉利的颜色，所以过冬千万避忌吃黑色汤圆，吃了据说要倒霉的。

除了汤圆的颜色，原来吃的汤圆数目，也是非常讲究的。

汤圆忌吃单数，单数代表着在新一年孤立一人，无依无靠，别人成双成对，你却落单。过冬吃双数汤圆，代表圆满，在新的一年里生活幸福美满、事事圆满如意，心想事成。

在外打拼的游子、学子们，更可以体会“每逢佳节倍思亲”的感受，如果无法回乡过冬至，那也别忘了为自己张罗一些过节仪式感，与远在家乡的父母、亲人一起线上过节吧！
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【创业路】一颗孝心糖传递幸福感

如果心情不好，就来点小零嘴！小小的牛轧糖细腻的口感，微蜜的味道，会让人喜欢，心情会变好。

80后的林思敏除了是一名平面设计师外，还有一份自主创业的工作，那就是手工制作牛轧糖（nougat）。

林思敏招牌的天然手作牛轧糖，跟外面传统的不太一样，改良配方吃起来甜度低、不硬不黏牙，这种口感老一辈或小朋友都可以吃，最重要的是无防腐剂无色素!

原来她一开始会亲手制作牛扎糖是为了母亲，她说：“母亲很喜欢吃牛轧糖，但邻居从国外买回来送老妈的牛轧糖都偏硬，而且还粘牙，很希望能有一种新型的牛轧糖能满足母亲，刚好下班后有富裕时间，由于我本身喜欢烘焙，就想到可以自己动手做牛轧糖，从youtube 了解到这个牛轧糖的配方，就进入从零开始学习手艺，后来觉得网上的食谱成分不适合，于是自己就做了一些调整及改良成分。之后也和亲朋戚友们分享，没有想到，都获得很好的回响。”

这或许是新的商机，林思敏也因而创立了Min’t Homemade Cakery，开始了其住家式纯手工的牛轧糖，而妈妈则是她的小助手。

近年创意市集愈来愈多，未发生疫情时，几乎每个星期都可以有几个市集，林思敏也有跑市集售卖手作牛轧糖，分享给更多人认识，至今她也参与了40场不同地点的市集，最远甚至去到新加坡。

林思敏自称是一名“不正经”摊主，开始摆摊一直到现在也有1年多了，每次摆摊最开心的可能不是赚到钱，而是去各个摊位“串门子”，通常都是生意还没开张，溜达了一圈已经把钱包掏空了，买回来一堆创意小物！

她说有时候参加市集就是抱着去玩的心态，但在玩的同时还能赚到钱，就更加开心了！她最难忘是参加一个文创市集，在短短4个小时就售完所有的牛轧糖了，但又不能早退，她就带着母亲四处去逛逛，看看别人的档位，买买小吃。

她也说摆市集最怕遇到下雨，有一次在八打灵参加一个晚上户外市集，摆档没多久，雨就一直下，大家几乎都在躲雨，只能说生意惨淡！又困又累又冷！

从小，母亲就给林思敏传递一种观念，食物可以不是山珍海味，但一定要用最好的食材，因为吃到肚子里的是拿不出来的。食材是保证品质最关键的一环，原材料要是不好，手艺再好也没用。

林思敏的牛轧糖是用棉花糖、奶粉及奶油等原料经过自己加工，最后成为香甜可口的牛轧糖，当然，为了保证牛轧糖的质量，她选择的原料都是优质的。

她指出，雪花酥则是牛轧糖的进阶版，加入果脯和饼干，完美结合了细腻Q弹的牛轧糖及新鲜爽脆的饼干，饼干中有牛轧，醇厚的咸蛋黄味包裹住，浓浓的奶香伴随着淡雅的果脯香，吃起来口感比较酥脆，可当作下午茶的小点心享用。

她说，至今为止共有7种牛轧糖口味，其中包括原味蔓越莓杏仁、巧克力杏仁、 黑芝麻杏仁、紫薯杏仁、抹茶杏仁、奥利奥、草莓，另还有特别口味咸蛋肉松苏，她之后会考虑研究珍珠奶茶口味的牛轧糖。

作为手工制作，除了选择上好的材料外，干净的卫生环境以及操作的工序都要格外讲究。在现场，笔者看到，林思敏和母亲在制作过程中对卫生非常注意，“手工制作要的就是干净卫生，这也是品质的保证！”林思敏边做边说。

如今，林思敏的手工牛轧糖在自己的朋友圈内已经小有名气，而且供不应求，她表示能把自己喜欢的事情一步一步发展成事业，是一件非常开心和有成就感的事情，但纯手工制作的坚持却始终不变，透过牛轧糖传递幸福感的初心亦没有改变。

简介:
姓名：林思敏（Cmin）
行业：Min’t Homemade Cakery
发迹： 为了让老妈吃软硬适中且不太黏牙牛轧糖，就自己DIY了！
创业格言：奇迹无处不在，只要肯去努力。

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排排坐流鼻涕 靠草药方摆脱鼻窦炎

只要有他出现的地方，就会有人潮！

他曾带领自己的医疗团队到多个地区举办过“免费检视鼻窦炎”的活动；前来现场听他讲解与介绍有关鼻窦炎的疗法与具体病况的人数众多，现场情况人烟鼎沸。

他与团队先让参与者进行有关其治疗法与为其提供鼻窦炎知识的口头上解说，接着就让患者在现场即刻体验他自创的鼻窦炎治疗法。

现场参与接受治疗的人数络绎不绝，大家不顾世俗眼光，不计形象，在众目睽睽下双手环抱大腿上的塑料桶，任由鼻子的分泌物直流。

奇迹的是，分泌物一排出，众人马上精神奕奕直呼自己仿佛“换”了一个鼻子，呼吸通畅了，空气莫名清新了！

困扰多年痊愈了

他，既是全马家喻户晓治愈鼻窦炎的“李大夫”（又名阿兹里医师），曾在多个地区举办鼻窦炎治疗法之宣扬活动的他，已在多个地区与人群里留下足迹；涉及的地方除了国内的多个州属外，也已超出了国门，延展到周边临近的国家，如泰国、新加坡、印尼……

人们视他犹如“华佗再世”一样的存在！因为，他就是鼻窦炎患者的救星！

有的人或许终其一生都从未想过，原来那忍受多年的鼻窦炎，只要经过他传统的治疗，便有痊愈的一天。

此外，他不光只在现场与人们进行互动，甚至因为许多顾客在服用其自制的草本药品，再配合有关治疗法后，都能得到良好的效果与反应，而受邀上过电视台接受访问。

他在电视荧幕前留下了身影并传达相关的宗旨与信息，他首次接受本报的华文媒体专访时深感欣喜，因为他深知不少患有鼻窦炎的华裔友族寻遍治疗方法都无法根治，“同时有些病患者认为鼻窦炎是一种隐晦的存在；很多人将鼻窦炎与‘鼻子敏感’的症状混杂在一起，认为就是比较严重的伤风而已。但若你身边有身患鼻窦炎的朋友，就会知道在现实中，它根本不是一件能够轻描淡写的事。”

他慎重的说，鼻窦炎这种病不只是单纯会导致患者狂流鼻涕、打喷嚏或鼻子阻塞而已。它像是一种置入体内的定时炸弹一样，会在引爆的时候殃及许多问题，例如受影响的不会是鼻子而已，它可是会接连带出长期或复发性的喉咙疼痛、发炎、耳朵痕痒、耳鸣、偏头痛、脱发、头皮等生理问题。

“由此可见，在层层问题笼罩下，患者的气色会变成什么模样？事实上，许多鼻窦炎患者通常都有着一副憔悴的容颜。”

不说不知道，大多数患者在置身于空气肮脏的环境中，病状还会加剧变得严重。李大夫以过去经验形容患有鼻窦炎的人都有着迷思，譬如“它其实没什么大不了”、“随便服用伤风药就会好了”……“许多患者情愿将问题一拖再拖，不认真深度求医。”

病菌扩散到五官

累积20年治疗鼻窦炎经验的李大夫透露，本身就是一位自幼就受尽鼻窦炎折磨的人，而他在当时与许多人一样，并不了解鼻窦炎能确实地为生活与自身健康带来许多负面影响，只懂得默默忍受。

许多鼻窦炎患者身陷这一堆不明不白的“小病”当中时表现得不以为意，殊不知，这些“小病”其实携带着引发“大灾难”的能力。据他了解，不乏登门求医的患者都在病状已变得严峻时，才发现大难已临头。

“患者们会看轻此病大多的原因是鼻窦炎并不会阻碍你正常的生活，而患者看起来也与正常人无疑，但这也仅仅只能发生在‘初期’病患的身上。”他说。

历年来的治疗经验让李大夫“阅历无数”，他曾见过一位年迈且双眼已瞎的鼻窦炎病人前来求医，“这些情况算是少有的，而且病情已十分严重。”

据李大夫的讲述，鼻窦炎是一种会将病菌扩散至脑袋或五官的疾病，而患者也将因为这一点而忍受许多不适。这种不适不只局限于内在反应，还会接连带到外表上。例如，病菌扩散至脑袋的患者将面临掉发、无法专注的问题。

对于这一点，李大夫补充道：“所以许多鼻窦炎患者在思绪涣散、无法专注于课业或事业上时，多半都以为是自己心态的问题。或许一部分原因真的是如此，但有另一部分，皆是因鼻窦炎所带来的后遗症。”

另外，他也提及若是病菌集中于眼睛部分的话，患者将感觉眼周部分痕痒、甚至有面临眼盲的可能；病菌若是潜伏在耳朵，则有可能导致患者耳鸣；而病菌若是渲染至脸部的话，患者的脸上会长痘。

“鼻窦炎非但会让患者承受病状所带来的痛苦，它还会影响生活品质与外表，甚至会让患者本身的办事能力与水准呈呆滞的现象。”

经过多年来的研究与心得，李大夫终于得出一套自己别树一帜的“鼻窦炎草本治疗法”。这是一套采用最传统原始的治疗方式，因此，患者在接受治疗的过程中绝不会受到化学药物的刺激或必须承受开刀的风险。

“我只会运用草药来调节病人的身体状态，鼻窦炎的症状也会因此获得大大的缓解。”

研制天然草本药物

他还说，治疗法具有一套分为三次的疗程进行，而价位皆是人人可以负担。事实上，有许多患者在接受一套疗程之后，只要愿意配合他的指示，好好地服用其研制的天然草本药物，定能在不久后看见惊人的效果。

他的治疗法在经过多年来的宣扬与四处替患者解忧后，其实早在我国的马来族群里打响名堂并成为广为人知的传统疗法。

如今，他在吉隆坡的“双威镇”开创第一间不分种族的治疗诊所，就是希望能将此方法带给华人病患，并且从中教导更多不了解具体的鼻窦炎情况予患者与大众。

“鼻窦炎虽然不能被完全根除，但我研发的这套‘草本治疗法’能有效缓和病况。最起码的是患者之前所承受的不适，定能大幅度减少。这么多年来，我旨在于帮助更多有需要的人。”

李大夫也提到说，有些患者会在第一时间想到开刀动手术，“殊不知，动刀其实治标不治本，因为医生通常只会切除鼻肉，而这样并无法彻底清除鼻窦炎所残留在体内的分泌物。”

“我们的传统治疗方式，除了能帮患者找出病因（即病菌究竟都集中在体内的哪个部位最多）之外，还能将患者体内的鼻窦炎分泌物一扫而空。”

治疗同事改善偏头痛

问及李大夫促使“鼻窦炎”这疾病的根源，他提到除了基因遗传，“周围环境的空气质量、吃进去的食物与个人免疫系统状态等等，都能使鼻窦炎的病菌入侵的可能。而身在城市的人更有可能‘中招’，因为城市的空气本就很肮脏。”

那可否避免或减少被感染的机率方法吗？“患者本身，或是毫无此病的人应尽量避免吃海鲜，因海鲜其实含有许多细菌，很肮脏，抵抗力稍微弱的人若是经常食用皆有可能会感染到鼻窦炎；此外，也应尽量避免饮用冷水。”

鼻窦炎患者也不乏李大夫医疗团队的人员。其中一位名叫郑碧云的同事说，这几年经常忍受着惯性颈项疼痛后导致头痛、复发性偏头痛的折磨；长期流鼻涕间，偶尔涕里还会有血丝；一旦鼻塞就会持续几天，而几乎每2个月都会出现1次这样的症状。在治疗成功前，都是靠抗炎药或者止痛药和鼻腔喷雾剂来舒缓症状。

“不久后，我在朋友介绍下认识了李大夫，他们介绍我用传统草药治疗方法，而我前后总共做了4-5次。期间，偶尔有流鼻血和排出血块；在这2个月的治疗时间里，我使用了他们的鼻窦炎胶囊和石榴山竹特饮，这一切大大的舒缓了我之前的症状，也大幅度减低了我鼻子阻塞的情况；我不定时流鼻涕与偏头痛的问题也获得了巨大的改善，还有我的整个头部也变得不沉重了”。

记者亲身体验

除了提供鼻窦炎的治疗以外，李大夫的诊所也有针对眼部问题提供治疗。

记者在访问现场有幸体验最基础的鼻窦炎测试，以及眼部问题进行初步治疗。记者在仔细聆听医疗人员的解说后，便尝试了“鼻窦炎草本治疗法”。

首先医师会取出适量的草药粉末，放在靠近鼻腔部位并指示依顺深呼吸将粉末吸入鼻腔内，他说，有些人很快就会有反应，有些则需视情况而定。但大多数人都会打喷嚏，因为这粉末既是会让你排出鼻腔内的分泌物。

体验的初步感受是挺显著的，由于记者本身刚好感冒，因此体验此治疗后，还有感到较为清新舒服了。

珍珠爽肤液护理眼睛

其次，进行“眼睛护理疗程”，这是使用李大夫自家提炼的“天然珍珠爽肤液”喷在双眼范围后，再让记者佩戴一副具有按摩功能的眼罩。

李大夫表示，这款治疗眼睛的护理疗程不只能对眼睛散光过高、眼睛积水、眼球有黏膜等问题的人有效缓解问题，还能减除疲劳酸涩。尤其面对这种问题的人，多半都是长时间对着电脑屏幕的上班族，因此这疗程适合“眼睛操劳病”的都市人。

原本还担心按摩眼罩的力道会不会太大而导致眼睛不适，但记者戴上后眼睛享受着珍珠爽肤液带来的舒服冰凉感之外，疲惫感也因眼罩上神奇的按摩功能而得到了缓解，犹如双眼得到了充分的滋养。

●见证者逐个看●

现年34岁的张先生，患有鼻窦炎已有超过两年的时间。他在李大夫的治疗下，经过3次治疗后仅花了1个月的时间就让身体状态恢复健康了。

在实行简单的步骤后，张先生没多久便能开始排出鼻内的分泌物。

现年27岁的黄先生，患有鼻窦炎已超过1年的时间。在李大夫为他实施了3次的“草本治疗法”后，他已能免去鼻窦炎带来的困扰，这当中仅消耗了1个月的时间。

医师帮黄先生按压鼻子，以助他顺利排出分泌物，黄先生排出的分泌物的含量比“打喷嚏”时高出几倍。

今年仅11岁的徐文凯，也同样为一位鼻窦炎患者。在忍受了长达1年的时间后，登门造访了李大夫后花了仅约20天的时间与2次治疗，就摆脱梦魇了。

患有鼻窦炎的小孩也可接受这项治疗，因为李大夫所采用的草药性质温和。

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广末凉子“赤裸偷情日记”曝光 小王爽炫耀开房女神

42岁的日本女星广末凉子14日坦承出轨米其林名厨小王，气质女神形象一夕翻车，没想到周刊再度爆出第二弹猛料，公开两人的偷情日记，内容赤裸露骨，显见恋情正火热，有知情人士透露，小王鸟羽周作曾对外炫耀和广末凉子的“特殊关系”，广末凉子其实也未反省，甚至打算和结婚13年的老公离婚，转投向小王的怀抱。

《周刊文春》在广末凉子公开谢罪后，紧接着爆出她和小王的“偷情日记”，用手写记录对彼此的浓烈爱意，她写道“我明白从今天开始，会因为距离的原因分离一阵子，虽然这明明是我自己的安排，要是说『感到寂寞』之类的话，可能听起来有点奇怪，我很自私吧…”

看到爱人的自白，鸟羽周作也忍不住吐露爱意，“我非常喜欢并且爱着妳，我只想让妳幸福，想跟妳在一起。请永远不要忘记，我一直是妳最坚定的支持者。”接着还记录广末凉子喜欢的人事物，广末凉子更坦言自己在婚姻中的无奈，“我感到孤独和沮丧，但是因为你，我有了不放弃爱的觉悟。也许这是我第一次如此认真地追求爱情，我不明白为什么我以前不能做到这一点，但现在，我感到非常幸福，因为我从内心深处深深地敬重你，非常地爱着你。”

“我真的希望能一直在你身边，24小时都想抱着你，即使无法实现这一点，我还是默默地感受着你。你出现在这个世界，让我感到真实的活着，就像磁铁的针一样，心向着你指向同一个方向。”广末凉子字字句句都流露对男方的痴迷，据身边知情人士透露，鸟羽周作曾对外直言：“我和她的关系，旁人不会明白。”而广末在偷吃被拍到后，更没打算和小王分手，反而爱得更火热，甚至打算和老公离婚，引退演艺圈和小王继续在一起，认为两人的婚外情是一种“纯爱”。


刚果体育场音乐会 人踩人酿11死

非洲国家刚果民主共和国上周六（29日）晚上发生人潮踩踏事件，在首都金夏沙最大体育场举行的一场音乐会由于人潮拥挤而发生踩踏，造成9名观众和2名警察死亡。

该国警政首长萨松戈将军告诉官方通讯社ACP，非洲著名歌手伊普帕出席了这场音乐会，体育场可容纳8万名观众。根据报导，伊普帕深受当地人喜爱，参与的音乐会绝对爆满；一名目击者称，连体育场走廊都挤满了人。

法新社引述内政部长奥基多的话称，主办方让过多观众入场以致爆满，必须就此负起责任。“有11个人死亡，包括2名警察。”

现场一名警察告诉ACP，这是一场因踩踏导致死亡的事故。“那些音乐爱好者因窒息而身亡。”

ACP记者人在现场，他称警方封锁了3个区域，以确保体育场、贵宾看台和舞台的安全。然而，在人群的庞大压力下，警察也撑不了多久。

ACP指出，44岁的伊普帕在演出预定开始数小时后才姗姗来迟。44岁的伊普帕出生于金夏沙，是非洲知名的音乐人之一，其专辑畅销全球。


千与千寻温泉馆启发地，东京出发仅3个小时！

为了方便附近银矿的矿工们歇息而建造的温泉街。如今这里旅馆鳞次栉比，仍保留着古朴的建筑，据说日本导演宫崎骏执导的动画电影《千与千寻》中的“汤屋”就是受到了这些旅馆的启发。

一踏上银山温泉街，感觉时间都静止了。这里的建筑是大正末期至昭和初期的木质结构建筑，再加上川流不息的潺潺水声、腾空缭绕的雾气，就像身处《千与千寻》的世界，梦幻而神奇。这里的人气旅游景点拥有美丽的街道景观，游客置身于此，仿佛回到了日本的大正时代（1912年－1926年）。一年四季中，冬天的银山温泉最有看头。这里的降雪量之大是日本少有的，每年11月开始下雪，到12月就完全是银装素裹的世界了。如果你对箱根、伊豆已经审美疲劳了的话，不妨来这里一边欣赏雪景，一边享受温泉吧！

位于日本本州东北地区中央地带的奥羽山脈纵贯南北，是日本最大的山脉，银山温泉就位于这座山脉山脚地带的山形县尾花泽市。如果你是从东京出发，会非常的便捷。从东京站乘坐山形新干线，大约3个半小时后到达大石田站，再从JR山形新干线大石田站搭乘巴士约40分钟就能到达，这种巴士的外形很复古，感觉就像是行驶在20世纪20年代时的巴士。

这里的房屋外壁上有色彩鲜艳的“鏝绘”，是日本独有的浮雕工艺，作为主人非富即贵的标志，如此集中地出现，在日本并不多见。可见，这里曾是盛极一时的温泉胜地。

道路上可看见重现了如煤气灯般发出暗淡灯光的路灯、随处镶嵌着彩色瓷砖，还有木格风格的建筑样式和旅馆墙壁上的“镘绘”（色彩鲜艳的浮雕）等装饰，这些充满复古情调的景致勾起了日本人的乡愁。只需1个小时，您就能步行游览整个温泉街。您不妨在这20世纪20年代的温泉街上悠闲散步吧。

许多旅馆都设有露天浴池。尤其是在冬季飘雪纷飞的严寒中，在露天浴池泡汤，感觉格外舒畅。很多旅馆还提供“当天往返的泡汤服务”，即使不在旅馆住宿也能使用。此外，这里还有两处公共浴场，您能和本地人一起在轻松的氛围中悠闲享受温泉乐趣。

漫步温泉街，最大的乐趣当然是泡足汤或共同浴场。在温泉街的入口有个“和乐足汤”是免费的，雪地里走久了难免双脚发凉，在这里豪爽地脱下鞋袜，一边让双脚泡温泉，一边欣赏雪景，真是惬意至极，并且任何人都能免费使用。这里的温泉水和旅馆中使用的温泉水是引自同一口源泉，您可以准备好毛巾，在温泉街散步走累后，来这里暖暖脚。

共同浴场有两处，分别叫“shirogane汤”和“kajika汤”，前者入场券是500日元，后者是300日元。值得一提的是，“shirogane汤”是由日本著名建筑师隅研吾先生设计的。由于温泉旅馆的入住时间是下午，如果你上午就到达了，不妨先享受一下共同浴场。

银山温泉虽然冬季的雪景令人印象深刻，不过在其他季节也有很多旅游乐趣。积雪消融后，温泉乡到处绿意盎然，充满了生机。5月－10月的每周六晚上，桥梁和路上能看到节奏明快的花笠舞蹈现场表演。


大人们情不自禁的一吻 宝宝可能有生命的危机

“我们的小公主玛丽安娜，在妈妈的陪伴下，在爸爸的怀里，变成天使飞走了……”

这是玛丽安娜的妈妈妮可，在脸书上留下的让人心碎的一段话。

小玛丽安娜于7月1日生于美国爱荷华州，她的父母在她出生一周后举行婚礼，然而不幸的是，婚礼当天她就因病被送往医院。

小玛丽安娜被诊断为感染了单纯疱疹病毒（HSV1）。

但医生发现她的父母都没有感染该病毒，她父母会议，可能是一个亲友的吻，把这种可致脑膜炎的HSV病毒传染给了她。

孩子送医之后，妮可在脸书写到：“我们的孩子出生时100%健康，现在却不得不靠机器维持生命，与病魔抗争，我从未经历过比这更可怕的噩梦！”

宝宝很快就出现器官衰竭。在医院挣扎了一周的小玛丽安娜，先后经历了内出血和心脏、脑衰竭。在入院后第18天，她离开了这个世界。

经历了这样惨痛的悲剧，玛丽安娜的爸爸妈妈悔恨得说到：“别让任何人亲吻你的宝宝，如果他们要抱宝宝，请确保他们有仔细地洗过手！”

这样的悲剧不是第一次发生

澳洲的女宝宝Eloise因为亲友的一个吻，同样感染了疱疹病毒导致脑膜炎。她的器官慢慢衰竭，在她24天的时候遗憾地离开了这个世界。

澳大利亚的一位母亲患有口唇疱疹，带6个月的宝宝出去玩时亲吻了宝宝。然而后来某天她突然发现宝宝右耳出现了溃烂：

起初她以为是普通的感染，开了抗生素和药膏，但有一天宝宝突然出现痉挛，诊断发现宝宝得了脑膜炎，随着病情的发展，宝宝的情况越来越糟，出现了右侧偏瘫。

英国14个月的Oliver也是因为亲吻感染了疱疹病毒，全身溃烂！幸好送医及时，医生说，晚一天孩子的器官就会受到损伤。

英国3岁小女孩Sienna的生日会上，亲友们挨个抱着可爱的Sienna，有一个亲戚嘴巴上长了疱疹也亲了她。结果疱疹病毒传染给了抵抗力脆弱的Sienna，医生经过了8个月的治疗才让Sienna恢复健康。

医生提醒：请别让人随便亲吻你的孩子！

著名儿科专家张思莱医生， 曾经治疗过一个新生儿因金葡菌感染引起败血症后死亡的病例。这个宝宝是三代单传的独生子，家里的老人高兴的合不拢嘴，爷爷每天都要抱着宝宝不停地亲吻……

爷爷下巴长了一个小小的脓包，但是都没在意，正是因为这个小小的脓包导致了悲剧的发生。

宝宝死后全家捶胸顿足哭泣，可是已经晚了……

婴幼儿的免疫能力比成人差很多，特别是满月之前的新生儿，不仅免疫系统没有发育完全，婴儿疫苗也没有打全。最脆弱的。

据世界卫生组织的统计，有67%的世界人口感染有单纯疱疹病毒。但多数没有症状，这种病毒在成人里不过是引起口唇疱疹，生殖器病变等等，但是对于婴儿却可能引起脑膜炎！

然而，即使是不会伤害成人的小小感染，都可能威胁生命，因为婴儿缺乏相应的抗体！

疱疹病毒往往是口对口传播，但也有可能发生在其他部位，比如你亲吻了孩子的手，然后孩子把手放在嘴里，就可能发生传染。

所以千万不要让成年人随意亲吻孩子。

如何预防？

让人庆幸的是，这种事情并不常发生，家长们不必恐慌，但应重视此事，采取预防措施：

1、尽量母乳喂养。如果母乳不足，应混合喂养。因母乳中含有大量免疫物质，能增进抵抗力。应至少哺乳到一岁，如条件允许应哺乳到自然离乳。

2、任何经常接触宝宝的人都应该经常洗手。

3、应避免亲吻婴儿，特别是嘴和手。

4、不要把宝宝的手指放入大人口中探索。

5、如果有感冒，口唇生疮之类的症状，应避免接触，如果是妈妈感冒了，哺乳时可戴口罩等隔离。

6、家长也应避免新生儿暴露在人多拥挤的地方，如大型集会，或封闭的，空气不好的空间（如飞机），但是去公园散步是有益的。

7、避免对着孩子口对口呼气，共用碗筷夹菜等，以防交叉感染。

8、不要嚼饭喂孩子，或者用口吹凉。

强调：如果太多记不住，只要记住“不和宝宝直接或间接分享唾液”就可以了。

事实上，美国儿科协会的建议中，也提倡广大父母不要和刚出生的婴儿或者是年龄还很小的孩子有一些分享唾液的行为，包括亲吻婴儿的嘴唇。因为小孩子的免疫能力正在发展，所以比成年人更容易感染疾病。一些无心的行为也可能给孩子带来巨大的伤害。

如果有人非得亲我的宝宝怎么办？

把这篇文章丢过去，告诉他们：

·不吻孩子手和嘴，不要冲孩子喘气。

·不和孩子共用餐具，不和孩子入嘴同一个食物，更不要嚼碎食物喂孩子，孩子食物自然冷凉不要用嘴吹 。

·疱疹、胃炎、肝炎、手足口病等都可能通过唾液传染，小孩子的免疫能力正在发展，很多疫苗也没接种，伤害不了成人的细菌病毒可能对宝宝是致命的。

换种爱的方式，从我做起！


当面对已读不回十二星座当下反应

人手一支智慧型手机带动通讯软体的盛行，为了方便确认对方是否收到讯息，几乎每种通讯软体都具备“已读”功能，但遇到“已读不回”真得很恼人。

12星座面对已读不回反应，火爆的狮子座会暴怒，乐观外向的双子座则是不太在意，那其他星座呢？

狂传贴图：会狂传贴图，试图引起对方的注意

怨妇上身：很哀怨盯著萤幕看，等对方回应

不是很在意：将手机放一边，开心地做自己的事

赌气：等对方释出善意，巨蟹座会赌气，选择不见面

暴怒：会生气地打电话质问对方

坐立难安：内心很不安，只要手机震动立马冲过去看

平等对待：对方几分钟不读，内心自行决定几分钟不理

误拨电话：假装播错电话，引起对方注意

神经大条：根本忘记

数据分析：帮对方想理由，并分析各理由的机率是多少

口是心非：内心超级在意，但表现出没差

被讨厌：觉得自己被讨厌，默默地哭泣。

【免责声明】

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如何化解婚姻中的生肖不和

在婚姻感情中，我们常听说两人生肖不合的说法。并有歌诀曰：“自古白马怕青牛，羊鼠相交一但休，蛇虎婚配如刀错，兔见龙王泪交流，金鸡玉犬难躲避，猪与猿猴不到头”。意思是说生肖马牛、羊鼠、蛇虎、龙兔、鸡犬、猪猴等都是不利的生肖婚配。

这其实是八字合婚的一部分，即利用年支的刑冲克害来断定两人的感情是否合顺。

比如生肖马牛的婚配。歌诀讲“自古白马怕青牛”，从易经角度讲午马与丑牛相害。化解的办法是在结婚择日时，选带巳、酉、寅、戌的吉日，或者属牛之人找属蛇或鸡的伴郎或伴娘，属马之人找属虎或属狗的伴郎或伴娘。在生子时可考虑生属蛇或虎的子女，在风水上选择主卧在东北或东南为吉星的户型。家里也可以摆放或主人佩戴有蛇或虎图案或造型的吉祥物，其中马佩虎、牛佩蛇。

生肖羊鼠之人的婚配虽有“羊鼠相逢一旦休”、“子未相害”之说，同样可用一些方法化解。化解办法是选择带申、辰、亥、卯的结婚吉日，或者属鼠之人找属猴或属龙的伴郎或伴娘，属羊之人找属猪或属兔的伴郎或伴娘。可考虑生属猴或兔的子女，在风水上选择主卧在西南或正东为吉星的户型。家里也可以摆放或主人佩带有猴或兔图案或造型的吉祥物，其中鼠佩猴、羊佩兔。

针对蛇虎不利的婚配，在结婚时可选带酉、丑、午、戌的吉日，或者属蛇之人找属鸡或属牛的伴郎或伴娘，属虎之人找属马或属狗的伴郎或伴娘。在生子时可考虑生属马或牛的子女，在风水上选择主卧在正西或西北为吉星的户型。家里也可以摆放或主人佩带有马、牛图案或造型的吉祥物，其中蛇佩马、虎佩牛。

化解猪猴不利的婚配问题，可选择带子、辰、卯、未的结婚吉日，或者属猴之人找属鼠或属龙的伴郎或伴娘，属猪之人找属兔或属羊的伴郎或伴娘。在生子时可生属龙或羊的子女，在风水上选择主卧室在东南或西南为吉星的户型。可以摆放或佩带有鼠、兔图案或造型的吉祥物，其中猴佩鼠、猪佩兔。

针对“辰卯相害”的不利婚配，化解办法是选择带子、申、亥、未的婚嫁吉日，或者属龙之人找属猴或属鼠的伴郎或伴娘，属兔之人找个属猪或属羊的伴郎或伴娘。在生子时生属鼠或猪的子女，在风水上选择主卧室在西北或正北为吉星的户型。也可以摆放或佩带有鼠或猪图案或造型的吉祥物，其中龙佩鼠、兔佩猪。

虽鸡狗婚配有“金鸡玉犬难躲避”、“鸡犬不宁”的说法，并且从易经角度讲“酉戌相害”，同样可以找到合适的化解办法。比如选择带有巳、丑、寅、午的结婚吉日，或者属鸡之人找属蛇或属牛的伴郎或伴娘，属狗之人找个属虎或属马的伴郎或伴娘。在生子时生属蛇或马的子女，在风水上选择主卧室在东南或正南为吉星的户型。也可摆放或佩带有蛇或马图案或造型的吉祥物，其中鸡佩戴蛇、狗佩戴马。

以上是从易经角度针对不利的生肖婚配进行化解的方式，希望对大家的婚姻有所帮助和启示。


居家抗疫！生鲜蔬菜抢不到没关系教您品尝最威救命菜

亚洲多个国家因为疫情的关系，又陷入紧张的状态，政府都呼吁人民多待在家做居家防疫。许多人到菜市场都买不到生鲜蔬菜了，该怎么办？营养专家教您改买这些还没有被抢光的食材：圆紫菜、海带，还有干木耳、干香菇等。这些只要一点点就等于1份蔬菜，是更营养的救命菜！

台湾云林基督教医院营养室主任林旻桦说，他连跑了两天菜市场，连一包新鲜蔬菜都没买到，后来他转到干货区，果然很多营养满分的紧急救命菜都还有不少，他各买了一份，就够全家吃一两星期以上，赶快来看他介绍。

林旻桦说，很容易买到的圆紫菜包装通常一大包有数十片。因为它是干燥过的，所以只要薄薄的一片就等同于一份蔬菜的量。家人食用时，有多少人放多少片，再打上几个蛋做成紫菜蛋花汤，蔬菜和蛋白质都很够。而且圆紫菜含有丰富膳食纤维，钾、钙、锌和维生素A等，营养丰富。

嫩海带很容易熟，也很容易调味烹调。只要把几片先用水泡胀开，再切成想要食用的大小，无论是烫熟了凉拌，或是加到食物中拌炒，都很好吃。海带的膳食纤维很高，每百克就有26克以上膳食纤维，维生素A含量高达3万多IU，视网醇、β胡萝卜素分别有3千和1万多单位，对于宅在家整天看电脑、滑手机的人，是不错的营养补充。

如果是海带结，两条海带结就等于1份蔬菜，不用怕蔬菜吃不够。

一包干的海带芽可以加到泡面里、单独煮泡成汤，为速食增加营养。一包可以分10几次煮，全家人一起吃也可以分很多餐。同样也是营养满分。

大朵的香菇一朵、小朵的两朵就等于一份蔬菜。香菇含有丰富的膳食纤维、钙、铁、叶酸、维生素B、C等营养成分，干香菇比新鲜香菇更营养，维生素D含量高达鲜香菇数十倍，而且更香。

干木耳用冷水泡开，记得不要用热水，否则木耳反而无法完全胀开。泡开的木耳100百克就等于1份蔬菜，不仅有低热量、高膳食纤维的优点，各种营养素也非常高。

如果想要吃新鲜蔬菜的口感，林旻桦说，只要买各种豆类，无论是绿豆、黄豆、黑豆或是红豆，都很适合拿来发芽菜。

因为芽菜发芽时要避光，否则会带有苦味。林旻桦建议如果没有特别购买培育芽菜的育种盘，可以拿一个不用的煮开水的不透明茶壶。先把要发的豆子泡水24小时，帮助豆子破壳，之后再平铺到茶壶里面，加水让水可以浸湿全部的豆子，但水不能太多，否则豆子容易烂。

之后直到采摘豆芽前，茶壶就不能再开盖。发芽期间，一天至少4到6次从壶口加少量的水，因为芽菜发芽会产生高温，加水能保持湿润也能降低温度。绿豆芽大约4到6天就可以收成，黄豆、黑豆和红豆大约要7、8天才能收成。

林旻桦提醒，发芽期间不能开盖，如果芽菜发红，表示已经产生苦味、不好吃。发好的芽菜一定要煮熟再吃，最好不要生吃，可以连发芽的豆一起吃，可以吃进更高的蛋白质，更营养。

芽菜营养丰富，各种营养成份都有，维生素C尤其丰富，抗氧化，更有助宅在家防疫。林旻桦说，除了痛风患者以外，一般人天天吃都没有问题。

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美女收集吸过自己血的蚊子做成“蚊子美甲”

日本妹子加藤万里奈，今年23岁。身为口哨演奏家，她曾于2013年夺得世界吹口哨大赛冠军。

而在日常生活里，妹子热爱各种动物，尤其喜欢马和爬虫类。此外，妹子还是一位美甲爱好者，时常分享自己最新的动态。

去年夏天，或许是被蚊子咬烦了，妹子决定开始反击。类似这种“花蚊子”，咬人非常狠，一咬一个包，让人很不舒服。这次，妹子没有再惯着蚊子，一巴掌下去，蚊子幸运地留了个全尸。

妹子胆大心细，先是把蚊子吸入体内的血给除掉。接着，她用保鲜膜，将一只只蚊子尸体包裹储存了起来。等到攒够数量后，妹子就带着这些蚊子干尸去找美甲师。没错，妹子要把自己手刃的蚊子，做成“蚊子美甲”。

不知道美甲师有没有被惊吓到，总之，最后的成品是酱紫的，来感受一下：蚊子干尸被封印在暗红色圈圈里。

不同手指的美甲，有些样式有所不同。其中两只中指上，画着类似蚊香的螺旋图案。

要是蚊子通人性，得知同伴尸体被封印的场景，估计也会大受震撼。

如今，整整一年过去后，妹子发文回忆起去年今日的“蚊子美甲”。她透露，“相比去年，我今年就不怎么被蚊子叮咬了。”

网友好奇，为啥唯独无名指上的图案有一个红色点点。妹子本人回复：红色点点是血的图案设计。


新年巩固家运重点！旧衣旧鞋不能随便扔

距离农历新年还有将近一个月的时间，大家都在忙着大扫除的准备，除了家中各个角落的清理，还有衣柜也是必须清理的重点“对象”！

打开衣柜，穿不下的、破洞的、泛黄的衣服还不少，但是，旧衣服、鞋子不能随便乱丢，有的风水撇步还是遵守为妙哦！

旧衣服的风水禁忌

在风水学里，衣服因为是贴身之物，所以带有穿衣服的人的时运。时运是有好的，也有坏的。如果一个人他运气不好，比如常年二竖为虐（疾病缠身的），那么他会向一个健康的人讨要旧衣服穿。这样他就会多少沾染些那个健康的人身上的“好运”“健康之气”。

而健康的人则会很忌讳将自己的衣服给病秧子穿。因为“运”和“气”它是会跑的，如果那个人有了你的气，肯定是因为你的气跑到他身上了，那么你身上的好运气就会减少。

但是这个“规则”在小孩子身上并不适用。小孩子的旧衣裤是可以给别的小孩子穿的。

长辈们会让新出生的婴幼儿穿提前为他们做好的百家衣，而这种衣服多是从亲戚邻居等拿来的布块或衣服裁剪加工而成，他们认为这样的小孩能得到百家人的福气，健康无病的长大，不缺衣禄。

这不仅是从经济方面考虑，也考虑到一种“社区成长”对一个宝宝的积极影响。

但还是要注意衣服得干净，消毒后再穿才是符合环保又有好意头的。

扔鞋子的风水讲究

另外，在中国传统文化风水学中，关于怎么扔鞋子也有它自己的一些讲究和忌讳。

因为鞋的发音与“谐”相同。于是在传统文化里，便对鞋子赋予了很多美好的意义，一双鞋也许预示着他的主人生活或事业上的顺遂程度。

第一是忌穿坏掉的鞋子。鞋子坏掉还穿脚上，不仅不舒适对健康也无益。在风水学上，坏掉的鞋子代表着不完整的运势，如果还继续穿在脚上则会影响一个人的运势。

坏掉的鞋子怎么处理？

以前条件艰苦，当鞋子坏了时，人们一般会选择去修补鞋子。

其实在风水学中是不建议将坏掉的鞋子拿去修补的。因为坏掉的鞋子代表坏掉的运势，拿去修修补补也无济于事。

再者，现在人们生活条件好起来了，将坏鞋子拿去修补的人越来越少了。那么坏鞋子应该如何扔呢？建议是大家将坏掉的旧鞋子放进一个红色塑料袋里扔在垃圾桶里就行了。

玄关门口不宜放太多鞋子

另外，如果家里有超过上三年没有穿过的旧鞋子也建议扔掉。

因为穿过又放置时间长久的鞋子难免会滋生细菌，建议扔掉。家中玄关门口不建议放太多鞋，最好整齐的放在一旁的鞋柜上，这样才不会挡住财气。

摘自/起名网


Omicron传播将减弱  以色列专家示警：Delta今夏恐卷土重来

以色列研究人员发现，在Omicron变种毒株加速传播之际，Delta变种毒株仍在隐秘传播。他们警告，待Omicron式微之时，Delta可能卷土重来！

《耶路撒冷邮报》（The Jerusalem Post）报导，以色列内古夫本·古里安大学（Ben-Gurion University of the Negev）研究团队开发的预测模型显示，Omicron的传播力将于未来几个月内逐渐减弱，甚至消失，但Delta仍将保持传播，而这可能会导致今夏出现新一波Delta感染潮或出现有威胁性的新变种毒株。

报导称，这项研究表明，虽然Delta消灭了它之前的变种，但Omicron并没有完全消除并取代可能重新出现的致命变种。

研究人员对去年12月至今年1月期间以色列南部城市贝尔谢巴（Beer-Sheva）的废水进行了监测，结果发现，在Omicron加速传播之际，Delta并未就此消失，而是仍在“隐秘传播”。

相关研究上周发表在科学期刊《整体环境科学》（Science of the Total Environment）。
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人屎+猫骨大补酒  你敢喝吗？

“屎”成了现代人珍贵无比的食物，一向来饱受争议的价值连城饮料——猫屎咖啡、象屎咖啡勾起不少人强烈的好奇心，即使价值几百令吉一杯也想要喝一口。除了动物的粪便值千金外，如今连人的粪便也成了抢手货，一种利用人的粪便制成的养生屎酒竟然掀起抢喝热潮！

这种养生屎酒，还是韩国人的传统养生大补酒。

韩国人深信“饮食能够治病”，十年前的一部《大长今》电影让全球观众对韩国人的健康饮食有了一定的了解， 藏在大长今影集中的美味食物，其实也是韩人老祖宗的长寿秘诀食物，是这出戏不可或缺的灵魂，也因为这部戏，注重饮食养生的韩国人成了他国的典范。

或许也因为这部戏，让人不怀疑韩国人的饮食习惯，即使是屎酒也当补酒喝。据悉养生屎酒是韩国人传统养生秘法，几十年来鲜少被媒体公开，直至最近遭日本一媒体获悉，特飞到韩国直击购买，才揭发了养生屎酒的神秘面纱！

这听起来恶心的养生屎酒的确吸引了大批的外国游客前往试喝，许多国外游客去到韩国旅游时，都会特地去尝一尝在网络上爆红的养生屎酒。

味道带酸无臭味

记者在上个星期接到一位自称为Angie的女读者来电，她兴致勃勃与记者们分享，她刚从韩国回来，也尝到了网络上所流传的人类大便酒。

“我真的好开心哦！去韩国之前，我们就已经在网上搜罗当地有什么稀奇古怪的食物或是地方可以玩，当时我们一群人就被人类大便酒吸引住了，心想去到韩国一定要喝。果然，经过当地人的带领下，我们终于喝到了。”Angie声音雀跃的说。

“其实味道没有大便味，只是有点酸酸的，就好像网络上所形容的。”

记者本要求Angie出来见面再详谈，无奈Angie拒绝，并表明不想公开本身的照片。

Angie坦诚，她也是经由该日本媒体在网上“宣传”一番后，的确引起她的好奇心，她就如其他的网友一样，想要尝试难得的养生屎酒！

确实，韩国是一个美食国度，特别是猪肉为主的烤肉以其肥美令人不禁拍案叫绝， 如今，这一种据悉对人体健康有好处的养生屎酒更是让游客们信服十足，并相信它的养生效果。

传统补酒治病强筋健骨

后来记者在网络上所搜索，竟发现“粪酒”是韩国传统饮品，并不是想象中变态人的新颖饮料。据说喝下可治病和强筋健骨。

据悉，人粪的酒有着清热解毒的作用，特别在韩国的农村很受人追捧，要知道日本有尿疗法；古代希腊也有用幼儿的尿来缓解牙疼的记载。顾名思义，这种酒是由各种大便酿造而成。

粪酒其实就像泡菜一样，是韩国的传统文化之一，据古法记载，粪酒的原料是鸡、狗、人的大便和烧酒，在地底发酵3到4个月酿造而成，这种饮品可治疗骨折等疾病。

传统的人粪酒做法很简单，将便壶里的排泄物倒进装有适量烧酒的竹筒里头浸泡，一般来说泡酒的时间越长酒越好，不过也因各地的制法有所差异。

传统制法为在竹筒上割开一个小洞，将松叶塞入洞里并放置在厕所中；经过3-4个月之后，竹筒里就会残留下清澈的液体。将该液体混入马格利熟成之后，粪酒便正式完成。

另有一速成法则为直接将粪便加入酒中，等待3日便能制成；但据说这种速成型的粪酒不但很臭、难以入口外，药效还十分薄弱。

但因时代进步，粪酒就像吃狗肉一样，受到韩国法律限制，转而地下化，游走在灰色地带；没有门路的外地人，非常难买到粪酒，因此很多人一直以为粪酒只是一个网路谣言。

加入猫骨发酵两个月

早前，就是有个日本记者不信，认为韩国人爱喝粪酒只是都市传说，日本记者为了探求真相，为此特地跑到韩国采访，从釜山搭了一个多小时的车来到晋州，透过当地人介绍找到了粪酒的生产者，以7万韩元买到了两瓶粪酒。

卖粪酒的老板透露，粪酒好喝的秘诀是要加猫骨头进去，味道才会更香醇。

“猫？”日本记者听到加了猫骨吓了一跳，当地业者表示，在粪酒里面加猫骨是荣誉的传统，这样酒会更好喝。

粪酒外观看来颜色就像红茶，非常的深，日本记者担心买到劣酒，卖家则解释，颜色深是因为加了很多汉方药草，包括白腊树和猫骨等。

日媒记者有询问老板说，是否自己在家可以做得出来，但是老板说应该是蛮难的。因为制作的过程很臭，而成分有人类的大便、韩国药草、猫的骨头，用250度的高温去烧30分钟，之后还要泡在烧酒里面至少两个月才能喝。

然而，生产过程所发出的恶臭非常人所能忍受，所以现在酿造粪酒的人也越来越少了。

虽然老板有说是用他的孩子的大便去做的，但是听起来还是很恶心啊……

就这样，该日本记者抱着两瓶粪酒回到了日本，倒出来闻了一闻，发现并没有异味，但不管韩国的卖家如何解释，他仍认为“大便就是大便。”因此并没有试喝。

日本记者勇气大作战：
1）日本记者远赴韩国，花了七万韩元买了两瓶粪酒。
2）粪酒的颜色非常深，外观看起来又如红茶。
3）在瓶子的底部有点沉淀物，不懂是粪渣，还是猫骨碎？
4）日本记者倒了一杯闻一闻，虽然没有异味，但想到是人类大便制作，仍没有勇气喝下。

艺人惊吓尝试 “喝了想吐”

究竟这令人听了闻之色变的“韩国大便酒”，味道到底有多入味呢？

该日本记者带回国给女子空气乐团喝，但只告诉她们说“这是加入汉方药材的酒“，放松戒心的女孩子们喝光酒后分别表示，“好意外没有药材味道，而且非常好喝，是女生也可以接受的烧酒。”、“喝下去身体都暖了起来，会让人想继续喝的感觉。”等等回应。

不过当告知对方真相，这其实是韩国大便酒后，现场的反应变得很不寻常。女子空气乐团的成员们脸色瞬间“大变“，像是沾到屎般的开始出现身体不适的症状，还有人捂着嘴巴，看来好像快要吐出来一样，但她们刚刚不是说这酒很好喝吗？

可是一知道是人类粪便酒之后，顿时脸色“大变”，还有人表现想要吐的模样。


符力无边17:一道符取代种生基自制长命炉扭转乾坤

世间之人梦寐以求的有很多，谁不想拥有一个成功的人生呢？谁不渴望幸运之神降临呢？谁又不祈求命运之神眷顾呢？所以，从古时候到21世纪的现在，人们都相信种生基可以借运。

只要将当事人的八字、衣服、头发、指甲和血液等放进特选的风水坟墓中，然后进行七七四十九日的法事，便可以让原本扰乱寻仇的瘟神饿鬼或者冤亲债主误以为当事人已死，所以从此延年、改运。

目前，种生基在港台和大马非常盛行，但是有多少人知道生基源自道教风水秘术？而生基与本命元辰符又有什么关系？

“这是有一些关系的。本命元神亦是道门秘传之术，它能够趋吉避凶，护生延命，与种生基改善命运有着相同的作用。可是，本命元辰符的效力会比前者来得有所不同的地方，即是它无需花费很多钱，便能达到延寿转运的效果。”

传承道教法门的王忠文道长借故作为解释说，本命元辰符是他多年前做实验至今，其效果都获得许多人的认同。

没择日种生基 事主衰运连连

“本命元辰符不是一种符，它拥有一系列的神符，消灾藏魂符就是系列其中之一。”

王道长说，有了这道符，无论老少富贫，都能够找到与自己相应的本命元神神明。然后，再将此符放入本命元辰炉，接着通过拜斗方式，即可为人消灾解厄，祈福延寿。

何谓“本命元辰神明”？

王道长解说，“个人的本命元辰神，包括了出生年份的本命太岁、本命北斗、本命十二生肖、本命六丁六甲、本命廿八宿、本命九星等。”他强调，种生基并不是不好，只是那是一般人无法负担得起费用的仪式。

“依据现在的行情，单单买一块地就要3万令吉，再加上请法师做法的费用，加起来就要5、6万左右，这不是常人可负担的价格。”

而且，种生基的做法需要注意几点，他说，买一块地之前，必须确定那里是不是属于好的风水地？是不是适合当事人种生基？当委托法师做法时，自己本身的八字是否适合？其次就是择日。

“之前有个姓林的男子，他以前在新加坡打工多年存了几万，他就用5、6万请某八字师傅指点种生基。当时，他记得那位师傅在没有择日的情况下，就将他的头发、指甲、血等，依据生基法事步骤进行仪式之后，结果不如林先生预期般好，还衰运连连，那段日子一直发生大小意外，虽然没有严重危及性命，可伤身又损财，甚至还被人骗钱。”

觉得情况不妙之下，他立即去找有关师傅，得到的答案却是没有问题。

“其实，如果要解决当前的困境，就必须将生基拆除，可是据林先生说对方不肯，因为拆除之后会影响他的名声。”

王道长唯有在他求助下，开出一道九凤破秽符和护身符，并咐嘱他在天赦日那天到有关做生基处，把符化掉，在吉时拆除生基即可。“一旦拆除，倒霉的事情就不再发生了。”

由上述个案作为借镜，王道长苦口婆心地说，生基确实可让事主借运，而且是长达10至20年的大运。殊不知，很少人知道通常生基应该是有道法和风水的成分，结果有些风水师只懂风水不懂道法，甚至不注重择日而造成反效果。

“甚至，有一些人看到别人的风水地很好，竟然偷偷将自己头发和指甲埋在该处，这是不对且不被鼓励的做法。再说个人生基埋在地底，也有它一定的风险，其中一个风险就是担心惹到敌人蓄意破坏或下降。”

他说，如果真的要改运延寿，倒不如吸收天地日月星辰的能量，将之做在本命元辰炉里，可寄放在道坛、法坛或住家。

家放福禄寿铜龟 具镇宅作用

“其实，如果有经济能力者，可选吉日在屋子的四个角落埋入4只铜制乌龟（头部朝向屋子），3只叠起来的福禄寿铜龟放在屋子正中央；然后在住家的神桌上安置本命元辰炉，炉内加入水晶、本命元辰符、招财符、头发、指甲、个人八字等置放神桌上，这种也是拥有种生基延寿消灾之效。”

龟是属于吉祥四灵“龙、凤、龟、麟”之一，而且又是仁寿的象征，所以摆放铜龟具有镇宅挡煞和招财作用。

此外，还有一种叫做拜斗，他说，拜斗有好几种，例如“朝真拜斗”（拜北斗七星），这才是真正种生基的做法。因为做生基有一道符很重要，即是这张本命元辰符系列中的“消灾藏魂符”。

“使用前，要在符的背面写上本身的姓名和时辰八字，之后就将头发、指甲、血（用瓶子装）放入本命元辰炉。”他透露，本命元辰炉必须是铜制，因为瓦器一敲就会破裂。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


百货公司搞展览名牌品是山寨货

朝鲜最高领导人金正恩曾数度下令，要求务必发展轻工业、满足民众的消费欲望。日前，朝鲜媒体在官网上传一段影片，内容是平壤某百货公司举办的消费品展示会，强调货架上包括昂贵提包、服饰、香水、运动鞋等皆为国产，只不过这些商品明显就是仿造国际知名品牌Chanel、Burberry等，令人感到啼笑皆非。

虽然厂名称与证照皆强调产品为朝鲜国内生产制造，但眼尖的民众却发现大多是复制知名品牌的山寨产品。有韩国鉴定人士表示：“任谁看都是假的，完全就是低级品，皮革材质看起来也很差。”

事实上，自从金正恩掌权后，与民生经济相关的消费产品在品质上明显获得改善，尤其是全球面临新冠疫情后、以及朝鲜因发展核武而遭国际社会制裁时，如何以国内技术直接生产便显得十分重要，而若要在短时间内满足民众的需求，最快的捷径莫过于复制海外知名品牌的产品，以此凸显出产品的价值。

而这支影片表示，从清洁用品、沐浴用品到包包、鞋子等生活所需，朝鲜通通有能力制造，自给自足。
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原来做一个相扑动作可改善下半身无力

不少人因为髋关节退化疼痛，甚至连走路都痛楚，最严重可能无法行走。不过，原来日本相扑手的简单动作却可以帮助痛症患者，每天5分钟即可锻炼肌力，改善髋关节疼痛问题。

日本相扑手每天都会做“四股”动作，能锻炼活动髋关节会用到的主要肌肉“腰大肌”，以及臀部、大腿肌肉，有助减轻髋关节负担，改善髋关节疼痛。

做法：

1. 张开双腿，脚尖朝前打开45度。

2. 重心放在左脚，并将右脚视自身能力抬高。

3. 右脚放下，注意让脚尖先着地。左右脚各练习10次即可。


退休教师拒听陌生来电没想到居然真的中了100万！

近年来诈骗电话越来越频繁，搞得人心惶惶，现在的陌生电话都不敢乱接了！

据星洲网报导，大马一名61岁的退休教师数次接收到吉隆坡拨来的陌生号码，他因担心是诈骗电话而拒绝接听。

当事人侄子事后告诉他是国民储银行（BSN）100万令吉幸运抽奖的幸运儿，他仍以为侄子在开玩笑。直到其妻子向诗巫再也分行查证后，该退休教师才相信自己真的赢得了100万令吉的大奖！

根据银行记录显示，该名退休教师曾是一名小学教师，他已于2022年1月荣休。他曾在2013年在该银行开设储蓄和定期户头，幸运地在今年1月份被抽奖抽中，赢得100万令吉奖金！

新闻报导一出，不少网友哀怨表示，以后真的要接这些电话了！也有不少网友慨叹，如今诈骗电话的个案一大堆，怎么才能知道哪些陌生电话该接，哪些又不该接？
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19岁女“超爱吃冰块”检查竟罹患这疾病！医曝发生机率50％

夏日不少人都会来碗清凉消暑的冰，不过台湾有一位19岁的少女，却是不分季节的都想吃冰，连饮料也要加满冰块，就算吃到牙齿刺痛也无法戒口，状况持续发生，该名少女家属担心而带她前往就医，发现竟是缺铁性贫血。

家医科医师吴芝颖说明，缺铁性贫血发生的主要是“血液流失”和“摄取不足或吸收异常”，是所有贫血疾病中相对常见的，其女性发生的机率是男性的两倍。

血红素正常值女性12以上、男性13以上，当血红素下滑仅剩个位数时，会出现易喘、疲劳、头晕、心悸、异食症、不宁腿等表现，其中“异食症”是缺铁性贫血最为特别的症状，发生机率高达50％，异食症推论为缺铁造成的舌头萎缩肿胀，而需要用冰块缓解胀痛感，或是脑部病变影响味觉，目前尚未有医学根据。

吴芝颖医师建议，民众平常可以摄取适量的深绿色蔬菜、莓果柑橘类、肉类等食物，从食材中获取铁质，也是预防、改善贫血的好方法。

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菩萨保佑一顺百顺的生肖

属蛇的人在今天开始过后，菩萨保佑，一顺百顺，命里有吉星照拂，好运围绕，不管是在事业上还是在生活上，他们都顺顺利利，无灾无难，并且在工作上还会遇到贵人，有了他们的帮助，属蛇的人会有很多展示自己能力的机会，从而的到领导的赏识，升职加薪，财运旺盛，从此事业一飞沖天，财源滚滚挡不住，赚得盆满钵满，发大财！

属羊的人在今天开始过后，菩萨保佑，一顺百顺，聪明能干的他们会在工作上遇到很多发展的机会，从而财运旺盛，大吉大利，他们在今后会在事业上有很大的突破，从而事业有成，财源滚滚，属羊的人会在今后的时间里赚取丰厚的财产，从此大富大贵，生活无忧。

属狗的人在今天开始之后，菩萨保佑，一顺百顺，在工作上会有很大的提升，能够遇到贵人，得到他们的指点，属狗的人必定会在工作上突飞猛进，财源大发，在今后的日子里，属狗的人财运滚滚挡不住，财从天降，财库大开，要发大财。

属鸡的人在今天开始之后，有菩萨保佑，一顺百顺，菩萨赐福，财神送财，他们在工作上还会有贵人指点，因而会升职加薪，财运亨通，属鸡的人在今后财源滚滚，求财易得，虽然今年还是犯太岁，但是也不会影响太大，还是有机会发大财，享富贵的。

属鼠的人在今天开始之后，菩萨保佑，一顺百顺，霉运散尽，菩萨赐福，福禄双全，福缘深厚，还会有财神送财，财运滚滚，财库大开，求财易得，在事业上还会有贵人相助，飞黄腾达，属鼠的人今后必定会名利双收，财富满盈，家人幸福无忧。

属兔的人生性善良，易得贵人赏识，在工作上能够给你指引方向，让你在事业上如鱼得水，步步高升，在生活上，家人和睦。财运亨通，在今天开始之后，菩萨保佑，一顺百顺，更是运势上涨，财运旺盛，必定会赚得盆满钵满，财富丰厚。


新年10大禁忌 千万别踩雷

农历新年进入倒数，准备迎接超长年假好好放松，但也不要忘记过年需要遵守的传统习俗。命理师林霖透过脸书粉专“林霖开运”分享春节的10大禁忌，供民众参考。

林霖指出，春节当中“除夕”与“年节”是非常重要的日子！从古至今民俗礼仪上也有不少的禁忌喔～以下10个春节禁忌与好命儿们分享。

大年初一早餐要吃干饭，不可吃稀饭

吃干饭，代表一年家里吃的丰富、大进财之意。

忌洒水、扫地、倒垃圾

中国人相信，水主财，有土斯有财。扫地会把家里的财富和福气都扫掉，垃圾要放到初五送穷为止，以示财库丰盛一整年之意。

忌讨债及借人钱财

如果春节期间讨债与借钱，代表接下来的一整年为钱苦恼。

禁洗衣物

洗衣会将整年的财运与财富一起洗光光，到了初三才可以洗涤，以免得罪水神。

忌杀生、动剪刀

意味着“凶”与“破”之事。俗话说： “初一动了刀和剪，口舌是非全难免！”

忌打破碗盘器物

意味今年会有破运，如不慎打破碗盘，要赶紧念“ 碎碎（岁岁）平安 ”，以化凶为吉。

忌向睡在床上的长辈拜年

如此会使长辈整年卧病在床。

忌五更提名，催动人起床

初一千万不要直呼别人的姓名催起床，这样代表被你叫的人“一整年都要被他人催促做事。”

忌带孝之人来拜年

如父母亡故尚未出殡，或未满百日，以及还在做月子期间的产妇，均不宜前往寺庙上香，或到亲戚朋友家中拜年，容易带来意外灾厄。

忌打小孩、啼哭、骂人、打架

代表“歹采头（坏的预兆）”容易引来小人官非。


肉身挡车女子现身反驳：对方爆粗挑衅儿子单挑

乘坐红色轿车的妇女前天（9日）在新马第二通道的关卡前，因休旅车换道擦撞，双方起争执，妇女肉身挡车和砸车镜被全网谴责。

涉事妇女昨晚主动联系本报，反驳指是对方先爆粗挑衅她儿子下车单挑，她护子心切上前理论，岂料遭对方开车撞伤，才被激怒。

女子指出，自己与儿子的身份都遭网友起底，虽饱受困扰，但更心疼儿子遭受舆论压力，对此相当后悔。

而记者也联系上休旅车司机的儿子哈兹克（25岁，公务员），他指发生擦撞后，对方曾用手势示意要求父亲下车，并向父亲比中指。他称要约女子出来面谈，若对方拒绝，父亲会聘请律师追究此事。


闰二月为父母添寿 “最佳3时机”曝光

许多民众都希望父母能够平安健康，习俗上若碰上闰月可以买猪脚面线为父母添寿。对此，有命理师就提醒，吃长寿面添福添寿，但有1忌讳切记要避免。

根据《健康2.0》报导，风水命理专家高宏寓表示，今年闰年闰二月为国历3月22日到4月19日，儿女可以买猪脚面线为父母添寿，而添寿的最佳3时间点分别为“闰月前、闰月期间、父母亲生日前夕”。

高宏寓指出，习俗上吃猪脚可以去霉运，有说法是一定要吃到猪蹄，才有把霉运“踢走”之意。而长寿面有添福添寿之意，但忌讳从中咬断。

此外，民俗专家廖大乙指出，为人子女者，若要买猪脚面线给父母添寿，双亲若是健在“要前、后脚都买”；若只有父亲还在，要买猪前脚，只有母亲则要买猪后脚，若不小心买错恐怕会造成反效果。


第2次参赛 打破荷兰纪录

出生于印尼的Brinkman，在小时候回到父亲的故乡荷兰展开新生活，起初受到身为曲棍球选手叔叔的影响，于是她开始练习曲棍球，优异的表现也让她成为荷兰乙组国家队的一员，然而她发现自己始终无法将实力往上再提升，于是决定专心于学业之中，成为一名地质物理学博士，透过美国太空总署(NASA)的资料研究火星。

后来因为疫情的爆发使研究停摆，为了抒发压力跟强健身心，Brinkman加入学生跑步小组，并因此接触到越野跑这项运动，过去打曲棍球所带来的强大心肺能力也开始展现，透过小组成员的指导下她的成绩得到快速成长，并且逐渐爱上奔跑的感觉。

2020年，Brinkman原先想与伙伴们一同参加荷兰最大城市阿姆斯特丹所举办的马拉松赛，但却因为疫情停办，于是她转而去参加苏黎世湖边的一场全马赛事，起初她给自己生涯首场全马的目标是落在2小时55分左右，并预期自己最好或许能达到2小时50心肺能力也开始展现，透过小组成员的指导下她的成绩得到快速成长，并且逐渐爱上奔跑的感觉。

聘请专业教练

2020年，Brinkman原先想与伙伴们一同参加荷兰最大城市阿姆斯特丹所举办的马拉松赛，但却因为疫情停办，于是她转而去参加苏黎世湖边的一场全马赛事，起初她给自己生涯首场全马的目标是落在2小时55分左右，并预期自己最好或许能达到2小时50分，却没想到完赛后的成绩竟是超乎预期的2小时39分，对于练习不到一年的她来说更加确信自己想成为马拉松运动员的念头。

之后Brinkman为了提升自己的表现，特别去聘请专业的教练，透过训练她在许多小型长跑竞赛中屡屡夺冠，因为那场出乎预期的赛事她也引来许多荷兰媒体的关注，博士背景毫无长跑经验的她成为选手中的黑马，特殊的经历引来许多人的兴趣。

感受到自己不断成长的Brinkman决定参加鹿特丹举办的国际马拉松赛事，第2次参加正式全马赛事的她起初落后领跑者一段距离，然而她处变不惊，照着自己的节奏踩在自己成长的国土上，最终超越领跑团队，以落后女子组第1名50秒成绩冲过终点线，虽屈居第2的名次，她仍以2小时22分51秒的成绩打破荷兰尘封19年的女子全马最速纪录。

“我读书时期在短跑是不错，但从来没有想过要认真跑步，也没有人对我说过，成为马拉松跑手是一个选择。”她说。

Brinkman的努力与长跑潜质，在接受训练后迅速成长，最终从一名地质物理学博士到成为专业跑团的跑手。在她屡突破自己后，更确信想成为专业跑手的念头。她决定先搁置学业，朝自己热爱的马拉松运动员目标迈进。

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睡房装潢忌夸张！ 暖系卧房好睡好运

阳宅三要主要讲的是灶、门和睡房，而大马天机正道地理风水名师温金家则透露，睡房是主宰一家人运势最强的方位，所以人要睡得好，好运自然上门来。

然而，放眼望去大马人对卧房的摆设依然保留着传统的摆设，更多是无意间摆放在凶煞位，不仅影响睡眠素质，在风水上更有劫财伤健康的危机。

温金家师父解释说：“人生分为三个部分，其中一部分是在床上，所以床亦显得相等的重要，一个好的床位能调整居家磁场，更能提升家人和谐，甚至在工作职场上能得到贵人相助。”

在师父多年勘察阳宅经验之谈，他表示：“许多主人家在床位都会犯着凶煞位，像是五黄位置居多，所以在调整床位上，我建议采用六寸离墙催财旺阵。”

“6寸取之6，6在宅卦上为水，也属乾位，而水为财气，将水气化开五黄煞气。”

忌1   床边放紫色物品催动凶星

他解释，2016丙申猴年，五黄廉贞土星飞临到东北方艮宫，五行属阳土，是谓之土煞，五黄正中床位有损个人运势，一旦遇上主人床更是影响全家的运势，轻则疾病缠身，重则损丁破财,但是一旦将床位移开墙壁六寸，就能化解五黄煞气，而且还有催财的效果。

为了确保五黄煞气不会影响居家磁场， 温师父更提醒说：“不可在此方摆放如鱼缸、风水轮等物品，这样会加重五黄的凶煞；床边更不宜放置紫色的物品。”

温师父解释，紫色物品带有阴火气，不但让卧房的阴气容易凝聚，更有可能催动五黄凶星。

“当然，东北方五行属土，这就增强了五黄之土，若能正确采用金属元素化解，以重金属来泄五黄土气，可抑制土气所带来的负能量；像是放置金属铜钟就能泄煞气。”

忌2   圆形睡床招烂桃花

除此，睡床的大小和形状皆影响主人运势，因睡床的大小、形状、材质等等，都有可能会影响到你的睡眠状况。

一般来讲，长方形的睡床是最符合人体设计，最能让人睡眠更踏实更稳定，但切忌多边形或者圆形。从风水学的角度来看，多边形或者圆形的。睡床不仅会让人情绪不安，还容易造成夫妻间感情的不合，招惹烂桃花或者增加第三者插足的几率，从而给婚姻带来非常不利的影响。

温师父更提出睡床的高低也是影响周遭磁场的主要关键，过高过低都有害于来年运势！
“时尚节俭风格采用了美式高脚床位，在风水说法上代表着事业不稳定，因为在上床或是下床都有得使力，意味着在事业上有一定的风险，在做决定上更有动荡的疑虑而错失良机。”

“当然，日系榻榻米也是现在流行的室内设计，将床位贴近地面，但过低的床位犹如暖饱思淫之意，思绪不稳定及无法集中。”

以上两种睡床款式，温师父都不鼓励使用。

忌3   床头装灯饰精神压力大

在卧房中的采光上来说，阳宅风水上有一个说法，就是“明厅暗房”的原则，也就是客厅的采光要比卧房明亮，这就是说明了卧房的光源要尽量柔和，才能有助于睡眠的品质。

然而，有些人在晚上有开灯睡觉的习惯，这只是求心理上的安全感，或是生活上的方便性，例如半夜可能会要上厕所等，像这种晚上要开灯情况，则一定要特别避免卧房中的光源直接射到脸上的情形，因为这样会加重干扰到一个人的睡眠，这种情况，建议可以把光源改为偏向，或是将光射向天花板，借其反射的光来照明。

除此，风水中说的灯具安装位置忌安装在床头和床的上方，一来给睡眠带来不便，在上方还有灯压床的说法，给人精神压力；另卧室中的灯具也不宜随便的摆放，一般床头不宜安置灯具，适合摆放在床的左右两侧。

此外，灯光其实不宜过亮，一旦过亮很容易会破坏人的运势，影响当事人运势反复不定。
在风水上要特别注意的是，若是卧房中的大灯，正好位于床铺中心点正上方的话，则会造成胃肠不好的现象，因此建议将灯饰转移位置。

温师父不忘了提醒读者，“过度的去装饰卧房不见得提升舒适度，反而会弄巧成拙，特别是天花板采用梁上花会引来桃花劫，不仅影响个人运势，更影响夫妻的和谐度，所以在装潢上尽量以简约舒适及温色即可。”
最后，为了让卧房达到舒适的环境，避忌放过多的杂物及保持整洁，温师父也建议读者可以在枕头里买几片甘草片，一来是能睡得安稳，而且有避邪之效。

欲了解更多详情，欢迎致电咨询:

温金家师父 KK OON
+6012 338 7388/+6016 334 2828

天机正道地理风水工作室
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tel:603 77253788


美股血洗千点不是最惨！ 专家警告：全球经济大衰退来了

美国8月消费者物价指数（CPI）高于预期，导致美股大血洗崩跌1276.37点，全球股市遭到拖累大跌。有专家警告，今年全球经济的冲击产生“惊人”影响，可能引发美国经济衰退，加剧全球经济下滑的可能性。

综合外媒报导，以Robert Sockin为首的花旗集团经济学家报告中指出，美国经济会在今年下半年出现成长失速（stall speed）的状况，这佐证了对2023年经济衰退的预期，就全球经济而言，花旗的预测是未来几个季度经济成长率将在失速阶段徘徊。

不仅如此，“经济失速”的状况恐会蔓延全球，报告提到，疫情的持续影响再加上俄乌冲突造成的大宗商品价格飙升，加剧了通膨压力，各国央行正在勉力通过升息抑制通膨，导致全球经济成长预测下调，衰退的隐忧浮现。

花旗表示，经济衰退会引发恶性循环，让经济活动变得更脆弱，“陷入自我实现式的负面回圈，使企业和消费者变得恐惧，并削减支出或投资，将导致经济快速衰退。”

花旗目前预测，今年全球增长率为2.9%，2023年为2.2%，当经济成长低于2.25%-2.5%区间时，衰退风险就会增加，不过并不会像美国那么严重，因为一个地区的疲软，可能会被另一个地区的强势成长所抵销，不过风险依然存在。


失望女儿天生聋哑  印度毒妈扔女下楼摔死

印度卡纳塔卡邦邦加罗尔（Karnataka，Bengaluru）一名女牙医，因对于自己生出的小孩又聋又哑感到绝望，竟然光天化日在公寓外的走廊，将4岁大的女儿抛下楼！

据了解，该名未执业的女牙医今年34岁，名为苏施玛（Sushma Bharadwaj），12年前和软体工程师丈夫奇兰（Kiran Balakrishna）结婚后一直想要生小孩，却因为生出的小孩到了2岁仍然不会说话，也对他们的呼喊没有反应，之后确认是又聋又哑，让她大失所望。

本身长期服用抗忧郁症药物的苏施玛，日前带着女儿出门，对丈夫和婆婆佯称是要陪女儿玩，但她却走到住处阳台，观望了一下后，突然将女儿抱出栏杆外，接着像是丢垃圾一般向前轻轻一推后松开手，任凭女儿坠楼，而底下是有人正在活动的社区篮球场。

接着，苏施玛假装攀过栏杆，然后尖叫求救，被一名女子和另一名陌生男子救了下来，此时她告诉两人，自己的女儿摔下楼了。众人找到女童后，苏施玛抱着全身重伤但仍有一丝气息的女儿急冲医院，然而最终院方宣告女童伤重不治身亡。

苏施玛的所作所为全程被监视器录下，她辩称当时也想要了断自己的生命，警方目前已将她羁押。

令人发指的是，苏施玛不仅把女儿当作她职业生涯甚至人生的累赘，此前她还故意将女儿遗弃在火车上，回到家后宣称女儿失踪，所幸丈夫奇兰果断去报案，最终铁路局在火车上找回了他们的女儿。然而，这些并没有阻止苏施玛继续尝试谋害自己的亲骨肉。

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【牛势崛起开运阵●事业】龙龟镇宅 催官旺禄

九億水晶命理风水及九億佛基磁场创办人拿督林法勝师父表示：“从2021年整体局势来观看，在今年的经济，将会在6月份出现好转的现象，大家大可不必太担心。”

2021年，八白左辅星飞临正西方，该星有助于增强财运。

师父指出：“你只需要站在家中客厅中间，面朝向大门，找出家中的正西方。因今年正西方就是财帛宫，只需要在此方位布局，即能增加财运、事业、人缘、贵人等。”

师父表示：“在家里的正西方摆放一张桌子（在两尺高以上），请上龙龟，把龙龟压在上面，这可加强财宫聚财气，转运聚财，因龙龟本身具有招财、镇宅、化解凶气，是镇宅兴家的上等镇宅吉祥物。把龙龟放在西方位子，寓意把财镇着，寓意财运通达，催官旺禄，家兴业旺。”

注意：龙龟不宜外人摸，有些家里的招财龙龟摆在客厅，客人朋友就会处于好奇会去摸一下，久而久之将不利于招财。切记摆放在家中的招财龙龟除了自己的家人，不宜被外人触碰。

至于在办公室方面，师父建议在办公室内的西北方放上一棵植物（建议使用虎尾兰），旁边加上一杯水，既能提升事业岗位及提升贵人运，做事情自然更加的顺利！

不过此布局不适合在办公桌上布局，因此打工一族的你，可以在房间内的西北方布局，也是有助于提升事业运。

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打巴掌颁错奖裸男狂奔！ 奥斯卡尴尬场面比电影精彩

奥斯卡颁奖典礼虽然各个环节、流程都有脚本，却不代表能防止一切的突发状况，时不时发生让人傻眼的意外。

今年在典礼上被致敬的经典名片《教父》，曾于1973年的第45届典礼获得最佳影片、男主角等3座奖，然而马龙白兰度拒绝出席领影帝奖，反而派一位叫作“小羽毛”的原住民女孩，代为上台炮轰影圈的种族歧视，让原住民没有表现机会，之后大家才知道“小羽毛”其实是位小牌女星。

紧接着隔一年的第46届典礼，当主持人大卫尼文要介绍伊莉莎白泰勒出场颁发压轴的最佳影片大奖，突然有一名争取同性恋权益份子全裸从他身后跑过，还比着和平的手势，令全场观众尖叫。电视现场转播已经来不及切掉，急智的大卫嘲讽地笑道：“先生女士们，想想这个人这辈子唯一能让大家笑一笑的，就是靠脱光光露出‘短处’，不是很有趣吗？”轻松化解尴尬。

到了2014年的第86届典礼，约翰屈伏塔要介绍轰动全球的《冰雪奇缘》入围名曲“Let It Go”主唱者伊迪娜曼佐出场表演，却将她名字讲成爱黛儿达辛，不仅全场傻眼，伊迪娜更差点无法完美展现歌喉，约翰也在典礼后变成各方笑柄，连伊迪娜都拿“爱黛儿达辛”来自我调侃，隔年约翰与伊迪娜同台出席奥斯卡颁奖，伊迪娜“回敬”约翰，把他的名字讲错，让这乌龙完美画下句点。

近年来最让人津津乐道的，则是2017年的奥斯卡颁奖，华伦比提与费唐娜薇宣布《爱乐之城》（La La land）获最佳影片奖，等大批人马上了台，制片人看了一下写着得奖者的信笺，竟发现真正获奖的是《月光下的蓝色男孩》（Moonlight），赶快纠正，台下来宾与电视机前的观众已经惊讶到不行，也是奥斯卡举办快90年来最大的一次失误，相关人员都被究责。

不过比较起来，今年克里斯洛克颁最佳纪录片奖前开洁妲苹姬史密斯玩笑，让其夫威尔怒到冲上台甩她一巴掌，还在台下飙骂脏字，戏剧性完全不相逊色，也成为本届典礼最热门的话题，还在持续发酵。


“两腮无肉不可交”后半句更为经典 古人的识人准则

民间俗语：“两腮无肉不可交”，那么，观人识相有无科学道理呢？

古代，古人们一般讲究看面相，因为古人比较迷信，所以说古代才有算命先生之类的职业，而正是因为古人们对这方面比较有研究，所以，古时候关于面相之类的俗语特别多，而且也十分的有意思。

我们都知道，现在是一个看脸的世界，无论是谈恋爱，交友还是找工作，外貌对人的判断都是影响巨大的。

在古代，同样是看脸的时代。因为古代人相信，一个人的性格品行，甚至是能力都体现在了脸上。

虽然，这些俗语，没有它的科学根据，只是根据人们日常中的生活经验，客观得出来的结论，并不存在绝对的道理；虽然这些俗语如今不能用来参考，但是，这些俗语还是有一定的道理的。

今天，为大家讲述一些关于人面相的俗语，我们来看一看有哪些？

首先，就比如说民间俗语：两腮无肉不可交

直接翻译出来的意思就是，腮帮子两边没有肉的人，不能够深交。

古人们为什么会这么说呢？

原来，在古代，古人们认为，腮帮子两边没有肉的人一般都比较偏向于狡猾，这种人一般比较奸诈，不能与之为伍。

否则，不知在什么时候，就在背后给你一刀，而且，放在现在，我们看到两个腮帮子少肉的人，看起来就是一副小人的模样，所以，古人才会有这样的俗语产生，也难怪。

还有就是：面长横肉为凶相

在古代，古人们认为一个人的面相决定了一个人的性格，而且，面长横肉的人一般都应该是长时间对别人凶的，最后，才会有那样的面相，而且，作为一个正常人，若我们看到那种满脸凶相，脸上的肉一层又一层，皱在一起，活像一只凶凶的沙皮狗，光是想想就可怕。

“两腮无肉不可交”，对于脸上没有肉的人，不可以有过多交往。

因为过去的人认为，脸比较瘦的人比较精明，处事圆滑。跟这样的人交往，很容易吃亏。

不过这句话放在现在已经不适用了。因为很多人为了能够拥有一张小脸，不是拼命减肥就是整容，就是圆乎乎的脸也会变得没什么肉了。

相信大家都深有体会，有些人适当的有些肉，会给人感觉实在憨厚的印象。

虽然脸太瘦不好，但是肉太多了也同样不好，因为这句俗语的后半句就是“脸上横肉为凶者”。

我们都知道，人们形容一个人凶神恶煞的时候，经常会用满脸横肉来形容。

如果一个人脸上的肉太多，看起来也是非常可怕的。

相信大家在看电视剧的时候，很多凶巴巴的坏人，一般脸上的肉都很多，而且非常结实。

而那些心眼多的人，尤其是女人，一般都是脸上没有什么肉。

眉毛浓密粗长的人，必然长寿，在古时候，如果一个人的眉毛越粗越长，那么人们一般都认为，这是很好的，他们那时候认为，一个人能不能长寿，看一下他的眉毛就知道。

正是这个原因，古代的老人们一般都十分的忌讳别人剪自己的眉毛，所以，他们一般都把自己的眉毛保护得很好。

而且，就算他们的眉毛长得再长，即使是把自己的眼睛给遮住，看东西都不太方便了，他们依然会选择留下眉毛。

毕竟，剪了眉毛就相当于折寿了，我想，没有哪个人想要给自己折寿。

另外，据说在古代，一个人的眉毛越少，他的家族就不会繁盛，人丁会非常的少。

由此，我们能够看出，那个时候眉毛长是多么的重要。

关于面相的俗语还有很多很多，虽然这些俗语没有绝对的根据性，但是，小道理还是有的，而且，有一些关于面相的俗语，在今天依然影响着我们对人的看法。

转载自佛说生活


【王室风云】汶莱皇室最有福气太子妃王储专宠独占后宫

汶莱一直以福利好著称，无论是医疗还是教育都名列世界前茅。虽然国土面积不大却五脏俱全，地下拥有丰富的石油和天然气资源，被誉为亚洲最富庶的地区之一。

这期要为大家介绍的主人公，是汶莱太子妃萨拉·萨莱赫。汶莱王妃雍容华贵，17岁嫁王室连生四子，如今被宠出“幸福肥”。

萨拉·萨莱赫出生在上世纪七十年代，祖籍汶莱首都斯里巴加湾市。父亲是汶莱王室外戚，目前是供水部门的官员，母亲则是一位名门千金。

作为家族中最小的女儿，萨拉自然被宠上天。不光有父母的关怀还有两个大哥哥，少女时期的萨拉考上了圣安德鲁学校，可谓名副其实的才貌双全。

萨拉刚刚高中毕业的时候，正赶上汶莱太子穆赫塔迪·比拉选妃。当时的萨拉虽然只有17岁，但却从众多的佳丽中脱颖而出，成为汶莱太子妃。

汶莱是一个信仰伊斯兰的国度，虽然男子能够迎娶四位妻子，但汶莱太子却只钟情萨拉一人。大婚时的萨拉虽然才17岁，但却身体力行为我们演绎了什么叫雍容华贵，穿金戴银风光无比。

两人的婚宴是在2004年努洛伊曼宫举行，整个婚礼现场都金碧辉煌，可以称得上是汶莱的世纪婚礼了。

在萨拉进入婚宴之前，她先是穿着一身漂亮的衣服，坐在劳斯莱斯车上接受民众的祝福。当时的萨拉也是颜值条件最高的时候，高鼻深目，看着像欧美人一样（她母亲是瑞士人），五官都是非常的精致、完美的。

而她手上拿了很精致的捧花，远看像是捧了一堆花菜一样，还不如百合花束那么纯洁美好，其实这白色的花菜明明是用珍珠、钻石雕刻而成的。

一般婚礼上都要扔捧花，谁接住了捧花，谁就有可能与下一段幸福邂逅，不过像汶莱王室的婚宴就不可能扔掉真捧花了，把这沉重的捧花一扔出去，可能会砸伤人。

如今两人已经成婚十八年，汶莱太子妃先后为王室诞下了四个孩子，肚子如此争气也为自己守住了荣华富贵。汶莱太子也用情最深，只要出席公务都会让萨拉随行。

而她的孩子都是遗传到了她的颜值上的优点，都长着大眼睛、尖下巴，有点像混血，完美改良了汶莱王室的基因。

每次他们出现在媒体的镜头面前时，总是一脸灿烂的笑容，让人觉得他们肯定受到了家族的善待，被家人们养得很好。

汶莱王室的王子和公主们，基本上就是一出生的时候，就预订了富贵的命运，豪车是少不了的，源源不断的石油资源，还在不断输送着金子一般的光辉，让他们永远都能够高枕无忧。

所以说萨拉这四个孩子，虽然以后只有其中一个能够继承王位，但是其他三个也能够活得非常的有底气，活出自己的富贵排场。

萨拉的人生无法复制，她犹如“天选之女”。能够在汶莱王室站稳脚跟，光靠漂亮的脸蛋肯定不够，萨拉在婚后并不想当花瓶，而是坚持修完了大学的课程。

王室中亲情、爱情和友情都是奢侈品，而萨拉太子妃却拥有了一切。当年坐着镶金的劳斯莱斯嫁入王室，相当于古代的“八抬大轿”，这样的富贵人生让无数少女羡慕不已。

普通人的婚姻尚且有七年之痒，但萨拉太子妃婚后却被宠上了天。细心的网友也发现了，王储和太子妃越来越有夫妻相，正是我们常说的佳偶天成。

现在萨拉太子妃已经很少露面，而是将重心放到了家庭和孩子上。汶莱王储情深一片，对待太子妃百依百顺，甚至将萨拉·萨莱赫宠出了“幸福肥”。

其实女人幸不幸福，从脸上就能够看出来，萨拉无疑是世界上最有福气的太子妃。这样雍容华贵又旺夫的太子妃，也得到了公婆的喜爱，可以说是妥妥的人生赢家。

如今的萨拉太子妃已经步入中年，但每次出席公务都是现场最受瞩目的女嘉宾。汶莱王室富得流油，今后只要丈夫继位，萨拉太子妃就是名副其实的汶莱王后。

汶莱比拉王储曾经宣布过，他一生就只会爱萨拉太子妃，截至目前他也做到了。

他父亲哈桑纳尔除了大王妃外，还娶过两任小王妃，不过都离婚了，比拉王储坚持一夫一妻，是一种时代的进步。
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【小镇故事】自称随便却很挑剔惹怒鸡档老板娘大骂

撰稿/ 仁杰  漫画/阿龙

马六甲：慧仪

最讨厌那种叫人家帮忙选东西，可是人家选了又不满意的人，然后人家叫她自己选，她又讲人家“巴闭”。

当我们听到红粿姐被鸡贩的老板娘臭骂一顿后，大家都感觉对方替自己出了一口气似的，这种人早就该骂了。所以大家开心到早餐面吃大的，咖啡也是喝大杯的，个个胃口大开。

也难怪大家这么开心，毕竟这个红粿姐真的很惹人反感，总是说到自己为人有多随便，其实她是最挑剔那个。

好比这次到巴刹买鸡，叫老板娘帮忙选一只没有受过伤的鸡，老板娘便帮她选了一只，但她看到有点受伤，也就叫老板娘再选，后来老板娘一连选了三只，她都不满意，老板娘没好气的叫她自己选好了，事因她不知道鸡哪里受伤。

红粿姐就讲她卖鸡的怎么不知道鸡有没有受伤？结果这句话惹怒了老板娘，直接开炮，什么祖宗十八代也搬出来。

坦白说，老板娘真是骂得有理，人家是卖鸡，又不是养鸡，怎么知道还没处理好的鸡之前是被压伤？被打伤？或跌伤？

吉隆坡：伟强

大部分人不大喜欢跟自己的老板打麻将，牌风不顺，又不能够乱发脾气，大杀四方时，又怕老板脸黑黑。

但龙哥却反过来，他最喜欢跟老板打麻将了，因为工作的时候，他老板很爱摆老板款，不懂装懂，总是处处针对他。

不过下班坐上麻将台打麻将，他就没有把老板放在眼里，而且有什么不满，就在麻将台上发泄，当然最开心的就是赢老板的钱。

他说，打工才那么一点工钱，所以真的要赚些外快，而这份最赚钱的外快，可以马上提现金的，便是打麻将了。

就算老板不是很厉害打麻将，但因为很爱玩，几乎一个礼拜玩五天，为了不被老婆发现，也就说工厂要加班，输了钱，第二天也不敢拿员工出气。

据悉，龙哥的手气很旺，打十场，有八场是赢大钱的，有时赢到老板输完现金，倒欠员工钱。

有人笑说，龙哥这么旺，不用打工，专门跟老板打麻将就好了，整个月赢的钱，还多过他的工资呢！

然而，龙哥认为打工归打工，怎么样都要有一份正职，至于跟老板打麻将，就当做赚外快。

此外，也当作提前拿花红，毕竟老板总是说工厂没有赚钱，每年没有花红，所以看到老板输钱，他心很舒畅。

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缎带型孔雀鱼

孔雀鱼可以说是上帝赐予人类的礼物，一条小小的野生孔雀鱼竟然拥有非一般的潜能，可以培育出各种各样的孔雀鱼。要培育出优良的孔雀鱼，繁殖者首先是需要对孔雀鱼基因有某些层度的了解，再利用这些基因知识从现有的鱼种挑种，然后培育出其他新的鱼种。

这次介绍的缎带型孔雀鱼拥有着比一般孔雀鱼长的腹臀鳍，有着缎带基因的孔雀鱼胸鳍也可能会拉长，背鳍的形状也可能会比一般的孔雀鱼不一样，有着非一般的美感。

卖家在售卖缎带型孔雀鱼时大多数会以两公一母的方式卖，一组里会包括了一条缎带型母鱼，其中一条公鱼拥有缎带表现的，而另一条是普通型的，在比赛中，一组完整的缎带鱼也是以这种两公一母方式组成。

在繁殖方面，很多新手会尝试将缎带型的公鱼和母鱼配对，但是这并不是正确的方式，由于缎带型的公鱼交尾器很长，无生殖能力，母鱼是没办法受孕的，我尝试将一群缎带型雄鱼和一群缎带型的雌鱼混养过一段时间后，发现到养在这缸里的雌鱼都没授精后产鱼仔，从这长期的实验和观察后证明这些雄鱼是无生殖力的。有的人还尝试了动刀将鱼的交尾器剪短，但这方法也没办法让雌鱼授精。

其实要繁殖这鱼种的方法很简单，缎带的遗传属于显性遗传，遗传基因落在母鱼身上，繁殖者必需选择无缎带型的公鱼与缎带型母鱼交配后才可以产下缎带型孔雀鱼，所以缎带型的基因完全是落在缎带型母鱼上。

那配对后的结果是什么呢？如果将一条普通型公鱼和一条缎带型母鱼交配后，产下的孔雀鱼大约50％将会有缎带的表现，而另一个50％会是普通型的孔雀鱼。要记住，没有缎带表现的母鱼是不可能产生出有缎带表现的子代，除非是奇迹出现，而有缎带表现的公鱼是无生殖力的，在鱼店买到的话只能放在鱼缸里慢慢欣赏。

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阿达

阿达中过无数次万字，赢得不少奖金，他买万字很“谨慎”，必须做了很深刻的考量之后才决定要不要下注。

他说：“买万字首要心水清，买一个号码就中，下大注，中得多；如果信心不足，像打霰弹，买多多字，减低了实力，即使中到不过是鸡碎那么多。”

他告诉朋友，他先后中到数万令吉的奖金，是突发灵感所赐。

他说在十多年前，他经过一个部长的家，看到一辆车子在部长家门前抛锚，堵住出入口，部长的官车进出不得，阿达见状，下车帮忙车主把车推移，车主千谢万谢。

阿达那期就买那部抛锚车子的车牌号码，专注一字，结果中到二十千。

阿达从这件事取得灵感，他有空就驾车去巡部长家，看看有没有再发生上次那样汽车抛锚的事情。

他“守株待兔”似的，过了几个月，终于给他另一个中万字 的机会。

适逢部长家办喜事吧，有辆小罗厘停在部长家门口下货，阿达经过，看此情景，记下小货车的车牌号码。

他敢敢下注五十大五十小。

买了两期，号码开在二奖，他又发了！

尝过两次甜头后，他继续去巡部长家，也多次下注停在部长家门前的车子的车牌号码，但是没有一次开出，久而久之他心灰意冷，撤销“守株待兔”的心态。

他凭个人的测字经验，先后中过多次万字。


自行在家检测注意！ 被卫生部认证的唾液抗原快速检测仪品牌

卫生部目前已批准11款唾液抗原快速检测仪（Covid-19 Self Test Kit）。在家检测没问题，但是一定要买被认证的产品，以免检测结果有误，影响自己和家人的性命！

卫生部在面子书撰文，截至8月13日共有11个唾液抗原快速检测仪获得大马医疗器械管理局（MDA）的有条件批准，民众也受促只购买获批名单内的检测仪。

卫生部也强调这些获批的唾液抗原快速检测仪只能在持有执照的社区药剂行，或是获批的卫生设施出售。

“民众受促购买已经获得有条件批准的新冠肺炎自我检测试剂盒，因为它们已经通过新冠肺炎体外诊断医疗器材（IVD）检测试剂特别评估专家委员会的评估，也通过了特定实验室的测试。”

大家记得别乱乱买没批准的检测仪，去有执照的社区药剂行购买哦，而民众可通过官网了解详情。

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做饭忘关火厨房变灾难现场

中国湖北仙桃，男生做饭忘关火10分钟后厨房炸成灾难现场。

彭同学称，当天在家一边在煮饭，一边在烧汤，自己没关火离开厨房大约10分钟后就听到一声巨响，回去就发现厨房被炸了。

他猜测可能是砂锅炸了，把油烟机震掉了，把瓷砖什么的就带下来了。

父母也觉得很危险，但说人没事就好了。


日本新流行送“米娃娃”让亲戚也能抱抱

疫情期间，很多平常看似简单的人际交往都变得更波折。而日本，有父母 为了与因疫情而无法探望的亲戚分享自家新生儿的喜悦，竟突发奇想，推出“米娃娃”礼盒，就是送上一袋与刚出生的婴儿一样重，并且附上宝宝照片的大米。

米娃娃有多款设计，有些形状像裹在毯子里的婴儿，这样亲戚们在看着贴在前面的照片时，感觉就像是在拥抱新生儿，同时袋子里的米量与新生儿的出生体重相当，价格则随着婴儿的大小而浮动。

据英国卫报报导，推出这项服务的米店老板表示，十多年前他自己的孩子出生时，就已经尝试为居住在远方的亲友这么做。而今，这项产业出现市场需求，并开始逐渐收到来自日本各地的订单，包括以婚礼为主题的庆祝米袋，也因为在疫情期间，人们无法前往参加婚礼，对这些产品的需求确实增加不少。


【疫情养生】剩饭与青菜混合焖出健康上海菜饭

在忙碌一天后，你都会想吃些什么呢？想必一碗热腾腾的饭，可以消除你一天的疲劳吧！

那不妨可以试试煮上一锅“上海菜饭”，简单快速又有营养！上海菜饭是中国民间一种特色食品，比较著名的菜饭有上海菜饭、福建菜饭、台湾菜饭等。而菜饭是将菜肴与主食结合在一起，制作方便，味道鲜美，颇受百姓好评。

油润的米、香香的菜、搭配上饭，味道浓郁，充满惊喜！你是否也认为青菜再怎么炒，也不如焖饭香，那种味道非常极致，难怪上海人如此热爱呢！

自然疗法兼营养师郑诗玲（Amanda）表示：“这期分享的上海菜饭（健康版），最早的上海菜饭是来自于江浙一带，是将剩饭与青菜混合，加一点油均匀搅拌。到后来上海将菜饭引进餐厅，就成为了现在的上海菜饭。”

“正统的上海菜饭的作法是加咸肉或猪油烹煮而成，是上海每家每户都喜爱的美食。有人说最要紧的一定要用猪油，那个味道真的是好香啊！”

“但现代人讲求健康，因此我们可以改做成纯青菜版的菜饭。如果喜欢较绿绿的青菜，可以选择最后才放入锅内，而喜欢浓郁的菜香，便要和米饭一起焖煮。这两种大家都可以试看看，取决于个人的口味。如果想要节省时间的，可一锅焖。”

今天Amanda教大家烹煮的健康上海菜饭是全素的，并使用杏包菇来取代肉类，一样的美味，再加入三珍米一起煮，就可以吃得很饱！

Amanda在旁表示：“如果喜欢吃焖饭或煲仔饭的你，不妨尝试烹煮这道菜饭。焖饭也是最简单的菜肴之一，不仅可以节省时间，还可以吃得健康！我们也可以把家里剩下的饭菜，煮成菜饭，又可以饱足一餐！”

食材 (2人份)：

三珍米 200克（约 1 杯）（也可以使用糙米、白米或隔夜饭）
杏鲍菇 1根（大），切丁备用
小白菜 4-5根，切丁备用
红萝卜 1条（小），切丁备用
香菇 4-5 个（小），浸泡、浸软后切丁

调味料（依据个人口味）：蔬菜粉/蘑菇粉调味，或者使用盐、酱油、胡椒粉调味。

做法：

1. 米洗干净后，放入饭锅煮。煮的时候放少1/3的水，让米饭煮熟后带些硬度，不完全熟，煮好后放置一旁备用。这样等下焖的时候，可以让米饭吸收更多菜汁。

2.热锅，放点油，放入小白菜炒香，加点盐。把菜炒到刚刚好的熟度，有脆口就好，切记不要太软，下锅，备用。

3. 热锅，放入杏鲍菇、红萝卜和香菇炒5分钟至食材变软，杏鲍菇可以炒久一些，让口感更好。

4. 加入蔬菜粉，少许的水，焖一焖， 以让蔬菜的甜味释放出来。

5. 之后加入饭搅拌在一起，焖一焖，如果水不够，可以慢慢加入，不过不要一次放太多的水。

6. 饭软了，就可以加入准备好的小白菜，搅拌，调味。即可上桌食用。

每当有空闲时间，记者都会亲自下厨，疫情期间还是尽量减少出外，以减低感染病毒的机率。不如在家简简单单煮一碗热腾腾的黄酒鸡面线，就可解决一餐了。

因此，特意咨询了营养师郑诗玲（Amanda）营养师，对于这一餐，还需要加入哪些食材增加营养？

** 点评：

营养师Amanda说道：“根据这一餐，建议可加入一颗鸡蛋，以增加蛋白质的摄取。”

“同时，建议在这餐可以多摄取蔬菜类，搭配更多的蔬菜，提高纤维质。除了绿叶蔬菜，如果在加入一颗鸡蛋后，鸡肉分量可以再减少一点。如果本身担心油脂过高，建议可以把鸡皮去掉，以控制热量。”

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调理气血最佳的素食来源

天气转凉了，很多人表现出怕冷畏寒的生理现象，其实大多是因为气血不调而产生的人体非正常体征，除了药物治疗外，实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物，在日常饮食中就可以达到气血平衡、调养治疗的极好效果。

以下就是在中国传统医学和民间食疗经验中已经被证实了的九种极好的补气补血食物。

龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42．5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在3．7—3．9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。

紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9．1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度地保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。

被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素及必需氨基酸、钙、锌、铁，钴、磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，全都是补血的优良营养素。

葡萄含有丰富的钙、磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也建议多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果买不到葡萄，吃葡萄干也行。

在冬季水果中颇受人们喜爱的甘蔗，含有多量的微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达9毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。

红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。红枣和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。

俗称红萝卜，日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养素对补血有极佳的益处，平常可以多利用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。

缺铁性贫血是最常见的贫血，除了靠食补或铁剂补充铁质之外，造成缺铁性补血的背后原因也应该注意，如月经过多、消化性溃疡、吸收不良、怀孕、长期捐血者等等，针对不同的因素选择适合的方式改善贫血状况，也是很重要的。


盘点俄罗斯经典美味 最后一种你吃过吗？

十八世纪时，史特拉戈诺夫公爵家厨融合法国烩牛肉烹调方式与俄国酸奶油酱料，自创这道香浓柔嫩的经典组合。

这道菜广为流传、历久不衰，如果说你是一个肉食主义者的话，到俄罗斯旅行的时候一定不要错过这里的红烩牛肉！

这是一道非常有特色的俄罗斯美食，味道非常香浓，做好以后的牛肉非常鲜嫩，火候控制得刚刚好，让人闻着就忍不住要流口水。

俄式提拉米苏，和传统的提拉米苏相比，无论从做法、原料还是口味上完全不是一回事，很多人以为所有提拉米苏都一样，这是个误会。

其实这是俄罗斯的传统蛋糕“梅朵维克”，意译就是“蜂蜜蛋糕”。蛋糕体和平常吃到的戚风或海绵蛋糕不一样，懂烘焙的小伙伴称它为“酥皮饼”。它的气孔大，组织紧凑，质感略有些湿润，而口感相对也比较粗糙。夹层所谓的“黄奶油”其实是蛋奶酱，蛋奶酱在制作上需要添加大量的蛋黄和黄油，砂糖当然也少不了，所以我们才会觉得它既浓稠、又足够香甜。

俄罗斯汉堡排котлета（念作卡特利亚特），其实就是一种用牛肉和猪肉混合馅制作的肉饼啦，有点像拍扁了的狮子头。如果你是个汉堡控或是肉食动物，那么这道美食就能满足你对肉食的全部欲望。

筋道的牛肉和多汁的猪肉完美契合，赋予了这道汉堡排扎实而又鲜嫩的口感。配上特制的浓郁酱料，浓烈而又激情的俄罗斯风情扑面而来。有肉吃、有酒喝，这才叫过瘾！

最出名的还是俄罗斯的伏特加了，要想渡过俄罗斯的寒冷，只有靠俄罗斯的烈酒了，俄罗斯的烈酒在世界上都是数一数二的，俄罗斯人大部分都喝酒来抵御寒冷，俄罗斯的酒是非常有特色的了，伏特加被视为俄罗斯的国酒，俄罗斯因气候原因，人们以嗜酒著称，所以，伏特加的需要量极大。

罗宋汤大家都品尝过吗？是不是西餐厅港式餐厅最基础的汤类？你们可知道它是俄罗斯红菜的代表，是不是很惊讶？罗宋汤也是俄罗斯的传统美食，在俄罗斯一定要尝尝传统的味道，会不会更美味一些呢？

作为美食经典的煎小饼，俄式煎饼相较于美式煎饼，它选择的是用粗粮制作，在这里它叫布林饼，是俄罗斯人过节时餐桌上必不可少的食物。小薄饼其实和山东大煎饼的制作方法还真有些像，都是和成糊后在平锅上烙熟的。

但是相较于美式吃法，俄式吃法相对于来说感觉会比较精致，小饼上各种口味的水果、肉类、包裹鱼子酱等等，可以说是相当的美味了！

大家经常在西餐中经常会看到一些顶级的食材，相比于鹅肝、松露，感觉鱼子酱的地位好像更高一些，想必大家都是有印象的，可是你们知道黑鱼子酱是俄罗斯的吗？

是的你没有看错，世界上最顶级的鱼子酱产自俄罗斯，所以要是用刚才的煎小饼配上顶级鱼子酱，只能是在俄国才体验的到了！
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杨吉成 二叔肉粽 裹温情，卖暖意

随着时代变迁，粽子不仅仅是端午节必备的传统美食，如今也渐渐演变成人们餐桌上精致的糕点，各式各样的形状和口味，任君选择。可惜的是，现今会裹粽子的人越来越少，裹粽子这门传统的老手艺渐渐地逐步流失。

在吉打吉南的小镇上，老街坊都熟知的“二叔肉粽”，传承着两代人的手艺，更是街坊邻里特别钟爱的古早味。

“二叔”杨吉成（58岁）裹的古早味粽子，肉质酥嫩、糯米绵软、馅料的清香，让人的味蕾瞬间绽放，不同的是，杨吉成所裹出来的粽子多了一份温情。

子承母艺 待客如待亲

询及为何称之为“二叔肉粽”时，杨吉成笑言，这是一个亲切的称呼，他是家里四兄弟姐妹当中排行第二，凭着母亲传授的好手艺，裹肉粽、制作菜糕及绿豆汤等，到大哥的店铺前摆档售卖糕点，由于侄儿们经常在档口前唤他“二叔、二叔”，慢慢地熟客们都称呼他“二叔”。

“本来是我的侄儿一直叫我‘二叔’，后来就越来越多老顾客也跟着他叫我‘二叔’，而很多老顾客最爱的就是肉粽，所以在大家口耳相传下，就变成了‘二叔肉粽’，我也喜欢他们这样叫我，因为感觉也比较亲切。”

幽默风趣的杨吉成打趣说，越来越多人叫他为“二叔”，渐渐地大街小巷的老街坊都变成了他的亲朋戚友。

他娓娓道出，其母亲年轻时不仅是一名普通的家庭主妇，更是一个厨艺了得的家庭式糕点师傅，她经常制作各式各样的糕点来分给邻居们品尝，同时也会售卖一些糕点来帮补家用。

而他自小对制作糕点也深感兴趣，经常从旁观察母亲裹粽，在耳濡目染的情况下，渐渐掌握制作糕点的手艺，而他最擅长的就是裹肉粽。每逢华人佳节他的订单翻倍，幸有妻子马丽叶（50岁）充当他的得力助手，夫妻俩分工合作日夜赶工。

日裹四百粒 坚持古早味

杨吉成透露，他只卖古早味肉粽，不做其他口味肉粽，以免无法顾及太多样化的粽子，而破坏了古早味肉粽的品质，因此他始终专卖古早味一种口味的肉粽。

“我们是纯手工裹粽子，所有材料和馅料都得一手包办，所以没办法接太多的订单，通常一天只能裹300至400粒肉粽，如果订单太多就无法开档做生意。每年清明节、端午节或华人佳节都是旺季，订单就会特别多，但能力有限，迟来的订单只能割舍了。”

杨吉成坦言，除了火喉的掌控，裹粽子谈不上有任何秘诀，都是经验的积累，自然就会熟能生巧。虽然如此，他对裹粽的馅料还是比较讲究，坚持采用的五大馅料是猪肉、香菇、虾米、栗子及咸蛋，缺一不可，少了其中一样，就失去母亲传授下来的古早味。

看似简单的馅料，但却是扎实且口感丰富的古早味肉粽，特别是香咸的猪肉，经过一小时左右的焖煮，猪肉变得松软香浓，夹杂着栗子、虾米、香菇和咸蛋的香气，加上糯米粒粒分明，不绵黏的嚼劲，满足了味蕾之余，也“喂饱”五脏庙。

薄利多销  面子书也能接单

他感叹，随着时代的改变，以前物质匮乏的时期，只能等到端午节时才有粽子吃，如今随时都可以购买粽子来吃，不同的是，纯手工裹粽的技艺已渐渐被淡化。

此外，他也说，经济低迷，百物膨胀，粽子的原料也调涨，导致裹粽的成本也加重，调涨幅度至少5%至10%。但他还是坚持以薄利多销的方式来经营生意，每粒肉粽只售3令吉50仙。

“现在样样涨价，粽叶也涨价，更何况是猪肉、咸蛋和虾米等，以前我一粒肉粽只卖2令吉80仙，现在市面上一粒粽子都5令吉起跳了，我还是维持在一粒卖3令吉50仙，以薄利多销的方式做生意，也当作是回馈老顾客。”

交谈中，置放在杨吉成身旁的手机“噔”一响，原来是面子书的网友来讯，要向他订购古早味粽子。他一边看短讯，一边翻看小小的记录簿，只见记录簿里写满客户预订的肉粽数量和领取日期。

他表示，他的儿子在面子书开设专页，为他宣传与售卖肉粽，反应不俗，越来越多网友预订，包括吉打和槟城各地的网友。
眼看杨吉成父子相互合作，儿子利用时下网络科技宣传父亲传统手艺，渐渐开拓传统手艺的另一片新天地，将来这门传统手艺可以继续传承下去。

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女子坐高铁把娃装进手提袋

女子坐高铁出远门，旁边座椅上放着一个白色手提袋，里面居然装着个小奶娃，引网友围观。

据了解，宝宝才2个月大，妈妈第一次带出远门，妈妈称这是专门买的婴儿安全提篮，宝宝在里面睡得很香。她表示，坐8个小时高铁，抱着睡觉会不方便，宝宝睡着了也可以放在里面提着走。

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【植物正能量】情人泪为你流好好呵护它

情人泪是一种十分常见的多肉植物，别称珍珠吊兰、翡翠珠、绿之铃、玛雅珠等，原产非洲南部，在世界各地广为栽培。因饱满翠绿的椭圆形小叶子形似珍珠状而得名，花期一般是12月至明年1月，是一种非常好养的多肉植物，下面详细介绍情人泪养殖方法和注意事项。

情人泪性喜富含有机质的、疏松肥沃的土壤。情人泪植株根系很浅，可浅盆栽植。一般用瓦片垫底孔，并铺上一层煤渣或粗沙以增加透气和滤水性，土壤最好用腐叶土，可以用树木的落叶拌入一定量的碎土，拌入一定沙子，土、沙比例约为1:3左右即可，增加透气性。

情人泪性喜温暖湿润、半阴的环境。在温暖、空气湿度较大、强散射光的环境下生长最佳。忌荫蔽、忌高温高湿。暴晒可能灼伤珠体，光线过弱则生长不强。耐高温，最适温度为20～28℃左右。高温和低温时都生长缓慢，在高温环境中几乎休眠。

由于情人泪的肉质多，汁水丰富，所以在栽培的过程中，应该少浇水。在炎热干燥的季节，可以经常给植株的叶子、枝蔓部分喷水，从而保持整个植株的青翠度。

在情人泪生长旺盛时应该注意多次施用薄肥，经常在情人泪的叶面上喷洒浓度为1-3‰的氮肥和磷酸二氢钾，从而促使情人泪珠体更加饱满，是它更加具有观赏性。

情人泪可扦插繁殖，将枝条剪下平铺在土表面，然后在上面铺上一层土，让情人泪的茎部全被埋起来，甚至把珠子埋起来都是可以的。然后浇上一点点的水，让土都粘在情人泪上，不用担心透气和出芽问题，大概两周到三周时间就可以生出新芽了。

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南洋报业基金  春节期间派送物资予水灾灾民和贫困者

南洋报业基金【风雨同舟】赈灾行动不停歇，在农历新年期间接到来自Kampung Rantau Panjang和Kampung Ampar Tenang的电话，说他们从其他慈善机构收到的救济物品不够，仍然缺乏床垫和电器等这些生活的基本必需品。于是，南洋报业基金与檀香寺联合送援，分发干粮、床垫、电饭煲等等物资到被洪水淹没的村庄。由于之前听闻已经有其他机构派送物资到Kampung Rantau Panjang和Kampung Ampar Tenang，因此这两个村庄才没有被包括在南洋报业基金去年的赈灾行动里。

团队于2月2日派发物资到Kampung Rantau Panjang和Kampung Ampar Tenang给于那些还未获得救济的灾民，包括25张厚床褥、30张薄床褥、3袋被单、40套床单、40件枕头、3箱尿片、3袋裤子、3袋衣服、90包大米、12个电饭煲、20个煤气炉、16个电热水壶、30 件洗涤剂和肥皂粉、两箱口罩、以及3箱小礼袋。惠及共350位来自Kampung Rantau Panjang的灾民，以及80位来自Kampung Ampar Tenang的灾民。

衷心感谢所有慷慨捐赠的大众，我们透过南洋报业基金【风雨同舟】赈灾行动中为水灾灾民筹集的干粮已经足够，因此，决定与贫困家庭、流浪汉和慈善机构分享其余的干粮。

2月4日，团队派发物资给位于吉隆坡、八打灵再也和乌鲁荫的慈善机构：昙华苑、Oku Caring Home PJ，晚晴苑老人院、友善残障福利中心、英雄孤儿院、雪兰莪家庭援助中心，包括：50包大米、5箱白兰他牛油、12箱美禄、35箱阿波罗蛋糕、2箱海苔饼干、2箱食用油、1箱盐和糖、40箱罐头茄汁黄豆、10箱即食面。

2月6日，团队出发到巴生港的巴生巴士站，派发800件物资礼袋（含面条、饼干、饮料和口罩），惠及800位不同种族的有需要的人。


若你手掌上有M纹 非富则贵必成大业！

1、.从你的纹路可以看出来，在事业上属于稳扎稳打的类型，需要通过自己的努力才能有好的成绩，财运还不错，钱财上不用太操心，未来财富不少。
2、偏财纹：出现在大拇指第一节与第二节之间有网状纹或纹状错中複杂的纹路，称为偏财纹。有此纹路的人聪明灵敏，反应敏捷，容易经由投资或经商而获取财富。网状纹靠近第一指节会发达的早，靠近第二指节则会迟些。
3、手相出现“三角令旗纹”：此纹具有极强的号召力和财运。手中财运线深长，三条财运线形成了严密的三角令旗纹。如果其他纹理配合的好，与大富大贵的三角令旗纹相互配合，相得益彰，此人必定一生钱财不缺，越老越有钱。

转自每日头条


【缘中秀2022年12生肖运程】蛇

出生年份: 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013

2022年刑太岁之年，整体运势不尽人意，事业财富都将面对诸多阻滞，还易招惹烂桃花。但所幸健康没有大碍，只要做好充分的准备，就能跨越所有的障碍。今年体质较好，抵抗力也强，但要注意旧疾复发。只要及时治疗，会很快痊愈。

十二生肖综合排名:第5

事业: 2星

财富: 2.5星

家庭: 3.5星

桃花: 2.5星

健康: 4星


并不是所有息肉均会致癌！认识不同类型息肉

息肉给大家的印象，总是往负面方向去的。然而，息肉并未有想像中的恐怖。息肉有不同的种类，各有不同的形成原因及影响。

息肉（polyp），泛称人体体表或体内凸起的病灶。皮肤上有，内脏包括胃、胆囊、子宫里也有，性质上的不同令到处理方式也不同。而要大肠里头发现凸起物，都可以称为息肉，但并非都跟大肠癌有关。

一般被认知为会逐渐长大并转变为大肠癌的息肉，不过其实风险真正高的是进行性腺瘤（advanced adenoma），根据世界卫生组织的分类，指的是有较高风险转变为癌症的腺瘤，也就是那些1公分以上、病理化验后有绒毛成分（villous component）、高度细胞异型变化（high-grade dysplasia）的腺瘤。

这种息肉非常常见，但是癌变的风险非常低，常见于直肠或乙状结肠的成群微小息肉，50岁以上成人几乎将近一半的人会有这种息肉，愈年长愈多，有吸烟人士也会比较多。因为这种息肉风险极低，临床上不会去切除或摘除。

有一类与增生性息肉十分类似，但是具有癌变可能性的息肉叫做“锯齿状腺瘤”，就必须予以切除。

这类息肉有时候看起来红红的很吓人，常被误以为是已经癌变的腺瘤性息肉，其实它不太会进展为癌，但是由于血管丰富，偶尔会发生出血，所以有时候医生还是会把它切掉。这种息肉常见于50岁以下、尚未到大肠癌筛检年龄的年轻族群。

这种息肉多半发生在较年轻的族群，癌变机率低，但是跟发炎性息肉一样，有时候也会出血，所以医师也会把它切掉。

并非所有息肉都是必须切除的。一般而言，腺瘤性息肉是一定要切除的，至于其他息肉是否要切除，就看医生的诊断能力与临场判断。在某些状况下，部份非肿瘤性息肉在内视镜下看起来像肿瘤性息肉的时候，医生为了不遗留肿瘤性病灶在肠子里面，也会先把息肉切除后，留待病理化验出炉再进行最后诊断。

腺瘤性息肉的大小与数目，与未来再长出类似病灶（腺瘤性息肉），甚至癌的风险是有关系的，也是大肠镜检后进行风险分级非常重要的资讯。在单次大肠镜发现超过三颗以上的腺瘤性息肉，或不论颗数、但有一个进行性腺瘤的人，未来数年内再长出腺瘤性息肉的风险，会高于只有一、两颗小腺瘤或完全没有任何腺瘤性息肉的人，因此必须规律地追踪。


南洋报业基金 恩心慈善机构 或再延长免费派发餐食

南洋报业基金第五项抗疫行动——“对抗饥饿”计划自2020年开跑至今，共花费51万4469令吉80仙，共派发了83份可维持一个月的干粮，6万1628份餐食以及20万令吉的援助金予3798名在疫情期间面临经济困难的弱势群体，让他们在这艰难的时期三餐仍可温饱，所涵盖地区包括了巴生谷、蒲种地区、彭亨州、芙蓉、马六甲、槟城和霹雳。

南洋报业基金联合合作伙伴恩心慈善机构，已在四月初开始每日派发一日两餐素食予汝来凤凰山庄(Taman Semarak Nilai)的200名受惠者，提供4个星期总共5,600份餐食，以及芙蓉万戎地区(Mambau)的40名受惠者，提供4个星期总共2,240份餐食。南洋报业基金给予承诺，向他们提供长达一个月的每日餐食，并会在月底时进行审查及决定是否延长对他们的餐食赞助。

除此之外，先前曾获得一个月餐食赞助的264名斯里彭亨人民组屋(PPR Sri Pahang)的受惠者在基于雪隆仍处于有条件行动管制令以及他们的财务状况在受疫情的影响之下还需要一段时间才能恢复正常的因素下，再次向南洋报业基金申请为他们赞助两个月的餐食。经过多番的审查和考虑，南洋报业基金决定同意他们的申请。

南洋报业基金也已经同意檀香老人院延长为老人们提供长达两个月的每周两份餐食的赞助申请。他们是先前已获得一个月的餐食赞助后再次提出申请，希望能协助减轻该院的经济负担。南洋报业基金考虑到该院是由受戒的僧侣所成立的非政府组织的老人院，才作此决定。

另外，来自芙蓉武吉钻石组屋(Bukit Berlian Flat)的54名受惠者在三月初开始获得长达一个月的餐食赞助后，集体致函至南洋报业基金，表达了他们的感激之情并同时提出了延长两个月的餐食赞助申请。对此，南洋报业基金会在进行审查和评估后再作定夺。

日前，南洋报业基金获得了由《生活杂志》捐赠的1,626罐鸡肉罐头。南洋报业基金已将其中的480罐鸡肉罐头派发予武吉钻石组屋和芙蓉沉香的受惠者，以便他们在为期一个月的餐食赞助后结束后仍有一些粮食饱腹，与此同时南洋报业基金仍在审查和评估是否应为他们延长两个月的每日两餐的餐食赞助。而其余的1,146罐鸡肉罐头已通过邮寄方式，陆续邮寄给全马各地已向南洋报业基金提出申请的弱势群体，并依据家庭人数多寡，每户家庭可获得20至24罐鸡肉罐头。

南洋报业基金非常欢迎全马各地的非政府组织机构与我们建立合作关系，以便此计划能延伸到更多的地方，让巴生谷地区以外的弱势群体也能从此计划中受益。我们也想借此机会呼吁更多的食品供应商能够响应和参加这项富有意义的计划。
在这个充满挑战的疫情期间，您所提供的合作和赞助定能协助我们为有需要的弱势群体提供更多的实际帮助。

如果您需要食物援助，或有任何非政府组织、机构、孤儿院、老人院或有需要的团体需要粮食救济，请填写南洋报业基金【对抗饥饿】线上申请表格：
http://forms.gle/StQ2AW7oaGB3huFF7
申请者需符合以下标准：
– 家庭收入低于2500令吉
– 单身妈妈/残障人士/透析患者或其他严重疾病
– 失业人士
若有其他询问，欢迎联络南洋报业基金：

电邮：[email protected]
电话：03-7872 6977
地址：Yayasan Nanyang Press, No. 1, Jalan SS 7/2, 47301 Petaling Jaya, Selangor Darul Ehsan, Malaysia.
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别想太多！看淡一点，该放的放该忘的忘

人啊，不要想太多了，想太多，都是泪，还有累，是痛苦，

也是折磨，不如看淡一点，看开一点，也许一切就都好了。

没事就不要胡思乱想，去找点事情做了，

想太多，没什麽好处，只会让自己更加心烦意乱。

人活一辈子，就要开开心心的去活，别想太多。

如果不开心，那就过会再笑；

如果很累，那就换一种心态；

如果很苦，那就加点蜂蜜。

反正，不要让自己过得太不划算了，

你要想尽办法，让自己活得值！

别抱怨，别埋怨，那样只会更苦更累，不如积极点，

乐观点，勇敢点，坚强点，自信点，

反正就是要让自己过得好一点，任何违背这一原则的因素，

你通通都放到回收站去，然后清除回收站，让这些因素再也不能还原。

人活一个心态，心态好了，什麽都好了，心态不好，

生活哪裡都是毛病，心裡哪裡都会累。

所以，你要想办法让自己心裡充满美好，

充满阳光，那些不好的，就别想了，

看淡一点，那些好的，快乐的，没事就想想，有空多想想。

人生最难的就是放下。放不下，就会与痛苦纠缠不断；

放下了，一切都豁然开朗了。

放下烦恼，你才能得到快乐；

放下伤痛，你才能收穫美好；

放下过去，你才能活好现在，展望将来。

放不下，只会让自己负重前行；

放下了，你才能轻装前进！
不管曾经有多少伤痛，你都要放下，

不要再为过去的悲伤浪费新的眼泪。

人活著，要向前看，向好处看，该放的放，

放不下，也得放。

不要在和那些烂人烂事纠缠，

不要在让自己活得那么累，

你应该想办法让自己快乐起来。

每个人都有许多难忘的事，特别是那些刻骨铭心的痛，

一辈子都忘不了。人啊，有时候记性太好，

并不是什麽好事，不如糊涂一点，该忘的忘，

忘得一干二淨，实在忘不了，最好也不要去想

想多了，心裡难受，心累！

忘了吧，忘了吧，不忘，只会苦了自己，累了心！

有时候真觉得时间是个好东西，它模糊了我们的记忆，

让我们忘了许多事，还有许多人，

也渐渐的让我们不再那麽心痛了。

有些东西，忘不了，只能让时间帮助我们忘记；

有些东西，你该忘记，就不要刻意去回忆，慢慢的，你就会忘了！


921地震后 只有她家毫发无损 原来全都是来自玄天上帝的“守护”！

相信许多人都还历历在目921地震给台湾带来的伤害，当时让许多人失去了家园，不是传出令人难过的消息。

早前在台湾灵异节目《来自星星的事》就有聊到了关于玄天上帝的种种神迹。其中一位嘉宾更分享了他的堂哥和姨婆住在云林麦寮裡，还是非常幸运的老妇人。在发生事故时候，听到了东西掉落的声音，紧接著自己就被震到滚下床铺，惊慌失措地不知该如何是好。

她就第一时间跑向厨房，对着厨房炉灶那裡的「玄天上帝符令」不断祈求平安，想到真的奏效了！老家的三合院竟然毫髮无损，只有前后的耳房垮掉，房子的中间段和厨房则是一点问题都没有。就这样，姨婆一家又继续住了下来，直到孩子们结婚搬出去，只剩下她一个人留在那裡。

然而随著时间过去，亲友们每次过年返乡时，都会觉得三合院摇摇欲坠的，但房子的主梁，却又好像被一股神奇的力量支撑著，始终没有倒塌。

后来姨婆的孩子们还是决定把她接到台北一起住，而她因为实在放不下，所以就询问玄天上帝，符令可不可以一起带走，并且在得到圣筊后，就进行仪式把符令满满撕了下来。结果就在大家都到屋子外面，想要来张最后的合影时，三合院「轰」的一声，瞬间垮掉了，所有人震惊之馀，也更佳确信若不是玄天上帝保佑，这栋房子早就在地震中消失了。

个人真的觉得好玄啊！也感谢玄天上帝的保佑，让这一家人度过了难关！


白米容易生虫？  专家教你1招保存杜绝虫害

煮饭要从米箱捞白米时，总是会看到米虫吗？米虫问题困扰不少家庭主妇，究竟米虫从哪里来？如何保存才不会有米虫？如何挑选没有米虫的米？以下让专家来解答。

谷物是米虫的主要食物，通常会在收割后进到谷仓后进驻，并不是在田里栽培时发生的。而米虫种类对米的影响也各自不同，以家中最常见的米象来说，有颖壳保护的稻谷，它就无法突破颖壳产卵，但碾米后谷壳被除去后，它就能产卵在米粒中，再慢慢地将米粒吃完，产卵在米粒中。

究竟该如何保存才不会有米虫？想要避免吃到米虫，只能在挑选时多加留意，购买米时，尽量不要超过2公斤的包装；买回家后，放置于冰箱冷藏区，不要放冷冻，这样可保3个月不会有米虫。

为什么不放置冷冻区？因为冷冻区虽然会冻死米虫，但米从冷冻区拿出后，容易产生回潮现象，且易使米粒断裂，煮米后口感就变差。不过，若米虫的数量过多，可以把米放进冷冻区冷冻1周再丢弃，以免它们再蔓延到其他地方。

另外，专家也分享挑选秘诀，在买米时，留意米袋外包装，都会有生产期别、碾米生产时间，生产期别及生产时间愈近，发生米虫机率就较低。还有，可以注意袋内是否有米虫活动，一般来说，真空包装或含脱氧剂包装的小包装米，有米虫的机率也会明显降低。
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【庙出真字】流氓太子强势彪悍 驱邪恶绝不手软

流氓太子又称为北巡二太子，因衪对于扰乱人间之无形鬼魂，作风会像流氓般强势彪悍，因此又称为“流氓太子”，衪的金身双脚踩踏被降服的“小鬼”，所以，也被尊称为“降鬼将军”。

北巡二太子是玉皇大帝，凌霄宝殿的殿前将军，是来自于中国珠江一带的神明，流氓太子在神驾降临时，经常带着珠江口音，吟唱着诗句或神词。

北巡二太子共有十八位兄弟，各有专长，神通广大有：文书大太子、九龙黑面三太子、威岳四太子、密宗五太子、麒麟六太子、七星七太子、开斧八太子、伏座鹤仙九太子、玉玄十太子、东海十一太子、南岳十二太子、伏虎十三太子、威海十四太子、雷电十五太子、天玄十六太子、地玄十七太子、平山十八太子。

北巡二太子是一位很现代化的神尊，除了对无形的邪恶绝不手软之外，对于处理青少年与家人之间的沟通问题，到身体、开运、风水、祭改、祖先、补运、犯桃花等疑难杂症，都有其独到的处理方式。

祂常对善男信女说道：“神可信，不可迷”，碰到问题就该用科学的方式解决，绝对不要迷信。

祂又说道：“世上万物龙虎斗 人心不足蛇吞象，富在深山有远亲，贫在路边无人问，锦上添花人人会雪中送炭世间无。”更奉劝世人摒弃“贪、 嗔、痴”，知足常乐，永保安康。

流氓太子的塑像造形如下：

文书大太子（主奏旨），右手金枪向下，左手帅印，右足在前，左足在后，双足踏风火轮，背背五方旗。

北巡二太子左脚在前踏一小鬼，右脚在后踏风火轮，右手金枪，左手乾坤圈。

九龙黑面三太子九只龙銮座，右手金枪，左手两个乾坤圈，脖子上戴一个，身着战甲九龙袍，左足在前踏火轮，右足在后踏水轮。

威岳四太子左足在前踏小鬼，右足在后踏海浪，右手持火金枪，金枪向上，左手乾坤圈，座底四边各一风火轮。

密宗五太子半发双肩，袍半身由左向右前下，右手握拳，左手持密卷，右足前踏莲，左足在后踏风火轮，后山顶一座符，符上五字雷密宗。

麒麟六太子双脚踏麒麟，右手金枪，左手水晶球，脖子戴金环，背后一座山，金身前方麒麟头向前，左右各一小麒麟相对望。

七星七太子右手七星剑，左手黑令旗，身着战袍，脚八字步踏风火轮。

开斧八太子双手持斧，左脚前右脚后，云山在后，前后风火轮各一，坐上一只咬钱虎。

伏座鹤仙九太子（主镇炉），坐白鹤上双手火金枪刺向中炉，脖戴前坤圈，四周各一风火轮，后云山。

玉玄十太子身骑白狮站姿，左手金戟向上分双戟头，右手两个乾坤圈，白狮踏九座莲。

东海十一太子拥有三眼，双足踏水轮，右手火尖枪向上，左手十指鞭铜棍型，前坤右肩向左，后景水波。

南岳十二太子右足踏二小鬼，一青一红面相对，小鬼炼相炼，左足风火轮，太子面青色，左手勾魂扣，右手金枪向下对小鬼，后景三山五岳。

伏虎十三太子左脚踏虎头，右脚在后，左手乾坤圈，右手金枪向上，戴耳环。

威海十四太子坐山头，左脚踏海浪，右脚踏山，左手六层玲珑塔，右手七星剑朝下。

雷神十五太子身骑天鸟坐姿，天鸟双脚踏云，双翅展开，右手金锤，左手圆镜，后云层。

天玄十六太子身龙型，右手握牙棒，左持天珠一串、青令一只，双脚右前左后踏云彩，座底四方各二火轮，后景云山。

地玄十七太子身虎型，左脚前右脚后双踏火轮，左前二座五斗旗，后景五岳山丘，左手红旗令乾坤圈，右手照八卦，双枪立五斗旗座打叉型，双耳戴耳环。

平山十八太子双脚右前左后踏云彩，后白马（头向前），右手乾坤圈，左手火金枪朝下。

读者蒋君向家中供奉的流氓太子，求了组6826来与大家分享，祈望能为众人带来一笔横财。

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无预警停电 NU Sentral关闭至另行通知

NU Sentral购物商场宣布关闭，直到另行通知！

商场管理层证实今日发生了无预警停电事件，商场目前将会持续使用后备电源，直到恢复电源供应。

不过，基于顾客的安全，NU Sentral商场宣布关闭，重开日期将会另行通知。

“若需要协助，可以亲临位于G楼的客服柜台（单轨列车入口附近）或询问商场保安。”

“请放心，商场已经采取了所有安全措施，我们为所带来的不便道歉。”


什么钱包最聚财？你不可不知的钱包知识

钱包破损是大忌，意味着钱财往外泄露，再好的钱包要是破损了也需要换新的了，否则留不住钱财。

钱包的款式很重要，通常来说朋友们要注意一定要选择扣式钱包，最好不能选择拉链式钱包，否则不仅不会增财反会漏财，除非你是公司老闆或者是偏财居多者。

钱包的形状也是比较重要的，通常钱包是长方形为多，我们要儘量避开圆形或者不规则的钱包。

钱包的质地选择也是有讲究的，钱包的质地最好符合自己的命理，比如命中忌讳皮质材料，就儘量不要用皮质钱包，而改用布或其他质地的钱包。

在风水上钱包是不能随意交给他人使用的，很多人很随意将自己的钱包给他人拿去用，这很不好，会导致频频漏财。

钱包的颜色选择要符合主任的命理，命中喜忌什麽颜色要心中有数，避开不适合的颜色钱包。如果不知道自己命理喜忌情况，那麽，通常而言钱包颜色以红色、金色、咖啡色为宜。

钱包摆放的位置要恰当，有些朋友虽然前面几项做的很对，但是钱包的摆放很随意，钱包不能随意摆放在家中的门口的鞋柜上，否则破财机率很大哦。

桃红色钱包：如果你想要招桃花运，那就选桃红色吧。
橙色钱包：橙色是一种很受欢迎的包包哦，亮丽，守住钱财。
黄色钱包：黄色、金色代表财气，是最好的钱包颜色了。
黑色钱包：黑色代表沉稳,可以守住钱财，不轻易让钱损失。
红色钱包：红色代表赤字，容易把钱花光无法存到钱。
绿色钱包：自然、比较平稳的颜色。
注意：女性的话，粉色最好，财源滚滚（源头为异性），其次淡黄、米色和白色，黑色平稳。

女生男生通旺色：黑色钱包，是永远不会买错的钱包，男女通用。因为黑色意在沉稳，而且好理财，可守钱财、聚钱财。
咖啡色、棕色跟黑色差别不大，都是沉稳厚重的颜色，同样财运极佳，这也是市面上很多钱包、皮夹甚至手提包都以黑色、棕色为主的原因。

如果想招桃花运：还是建议挑选粉色的款式。这是能让你的女人味上升，是最普遍的开运色。
它能为你带来爱情方面的好运。条纹和几何学款式很復古。復古既是这几年的流行趋势之一，也是可以开运的设计。


宋仲基爸爸登韩网热搜第一昔日简讯曝光，难怪宋仲基手撕宋慧乔！

最近，大家吃宋慧乔和宋仲基的离婚瓜，应该都吃撑了。而今天，除了宋仲基和宋慧乔两位当事人备受关注外，他们身边的亲友热度也非常高，宋仲基的爸爸甚至登上韩网热搜第一位。

据韩国媒体报道，宋仲基和宋慧乔离婚的原因或因为宋仲基爸爸不满宋慧乔沉迷工作不生孩子，而且介意宋慧乔比宋仲基大。更有媒体拍到，宋仲基爸爸2017年在大田设立的“宋仲基博物馆”，里面关于《太阳的后裔》剧组的摆设照片最近都被宋仲基爸爸撤走，似乎有意要清除儿子和前儿媳妇相关的东西。

消息一出，宋仲基爸爸立马上了热搜，被不少网友责骂是破坏宋慧乔宋仲基婚姻的元凶。

但昨晚深夜，又有媒体爆料宋仲基爸爸以前发给好友的简讯，简讯中宋仲基爸爸卖力为宋慧乔的新剧宣传，还笑称珍惜儿媳妇的都是公公，希望自己儿媳妇能成为被世界喜欢的女演员。

从这段简讯来看，宋仲基爸爸对宋慧乔的喜爱溢于言表，而且还如此卖力为儿媳宣传新剧，看起来完全不像爆料称的那样不满宋慧乔沉迷工作。因此简讯曝光后，不少网友又开始心疼背锅的宋仲基爸爸。

更有网友猜测，今天晚上宋仲基方突然公开称离婚没有知会宋慧乔，也没有谈及赡养费等问题，是在警告宋慧乔不要散布结婚生活和离婚原因等谎言，否则男方这边会公布一切。暗示现在一些对宋仲基及亲友不利的谣言都是宋慧乔这边的谎言。

宋仲基这边语气强硬，看起来十分有底气，而对此，不少网友都站在宋仲基这边，觉得宋仲基爸爸以前对宋慧乔那么好，如今还被造谣是离婚元凶，宋仲基会生气手撕宋慧乔也情有可原。

如果宋仲基方说的是属实的话，那么这次离婚的过错方真的有可能是宋慧乔了。而目前传闻最多的消息就是说宋慧乔疑似出轨早前和她合作过新剧《男朋友》的朴宝剑。讽刺的是，该剧也就是上面宋仲基爸爸曾卖力宣传自家儿媳妇的那部剧。

当然，真相怎样目前也只是猜测阶段，在毫无证据之下朴宝剑也不应该被拉下水背上小三骂名。但不管最后实情是怎样，宋慧乔和宋仲基这对金童玉女曾经也是很甜蜜，女方还很得男方亲友的喜爱，如今却狼狈离婚，甚至手撕对方，想想还是让人很唏嘘。大家觉得最后的真相会是什么？


一半肺癌患者不抽烟！ 专家教你避免被忽略的室内空污

过去的研究指出，抽烟是肺癌的最大致病因素，但是在台湾，肺癌患者的抽烟比例不到5成！越来越严重的的空污、PM2.5成为了元凶！

根据统计，全球每年因为空污问题而提前死亡的人数高达8百万人，有感于空污问题越来越严重，不仅让天空蒙上阴霾，更损害了国人的健康，肺癌权威台大医院胸腔科主任陈晋兴与环境医学专家台大职业医学与工业卫生研究所所长陈保中联手推出了《空污世代的肺部养护全书》，希望打破肺癌、空污的许多迷思，正视这个本世纪威胁全人类健康的致命杀手。

“你这辈子没有机会换肺，也没有机会洗肺，”陈晋兴提到，过去大多数人都认为只要不抽烟就能远离肺癌威胁，但是近年来许多不抽烟、不进厨房的女性被诊断为肺癌，可见空气污染与生活环境对人体健康的影响越来越大。

“肺癌的主要影响因子有二，”陈晋兴指出，第一是遗传基因，第二则是环境－空气中的致癌物质，让你在不知不觉中便深受其害。陈保中则指出，许多人都知道要在户外戴口罩，却常常忽略了空污可能不只来自室外，而是在室内。像是外出回家后身上可能携带了许多空污微粒、煮饭炒菜时，更有可能让室内的空气品质恶化。

1.空气品质判断标准“闷、热、气味”——太闷太热表示空气流动差，室内有风、温度适宜但是仍有气味，表示室内通风换气不好。

2.打破对流死角让废气从厨房和厕所排出——善用既有的对外排风管到，如厨房抽油烟机和厕所的抽风机。

3.尽量选择没有油烟味、栋距宽、高楼层、有窗户的房子——如果可能，尽量选择离马路较远、比周边建筑物高两层楼以上的房子，厕所尽量有窗户。

4.空气清净机离你越近越好——空气清净机尽量放在人活动位置，出风口和床一样高。

5.打破对流死角——最简单的方式把电扇放在房间四周，除了门窗以外的角落均可，记得风速要慢、让风扇摆头。

如果家里有小孩、老人或容易过敏，可以依照个人的功能需求、信赖品牌来选择空气清净机的品牌，陈保中特别提醒，空气清净机要定期清净、更换滤网等耗材，否则吸满了灰尘脏污， 吹出来的也不会是好空气。另外，他提醒3点空气清净机的使用准则，让机器能够发挥最大的效果：

1.越靠近越好——就像是对流式电暖炉要放在脚边才会觉得温暖，空气清净 机也是愈靠近愈好，因为它如同吸尘器，吸附空气中的灰尘、 污染物，吹出过滤后的新鲜空气，喷流出来的影响范围大约只在气口宽度120倍的距离内，假设气口宽2公分，有效距离大约2公尺。

2.出风口要和床一样高——睡觉时注意清净机的出风口要和床一样高，以免吹出来的气流被床挡住。

3.清净机放在电风扇后方——如果合并使用电风扇，可以将清净机放在电风扇后方，这样电扇吹出来的就是干净空气。
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2021年“4星座”好运挡不住！ 第4名财神降临、遇真命天子

2020年已经进入尾声，倒数20天就要迈入新的一年，让我们来看看2021运气最好、婚运最强、事业财运最好的“4星座”！

2021年，幸运之星“木星”进入天秤的爱情宫，单身的天秤有福了，你将拥有天赐良缘的桃花好运！

一直没遇到理想对象、甚至屡遇渣男的你，终于在2021能够邂逅真命天子、真命天女，你们非常契合，最重要的是还能一起成长、变得更好，完美发挥1＋1＞2的效果，身旁的人都非常看好这段姻缘。

有伴者，木星进入爱情宫也象徵子女好孕，有打算备孕的天秤可别错过2021喔！

另外爱情宫同时也象徵“偏财”好运，特别是投资方面，因此若对投资理财有兴趣的天秤，今年可以挑战，因为财神就站在你这边！

2021下半年大吉星“木星”将进入双鱼的命宫，加上以古典占星的角度看，木星其实也是双鱼的守护星，两相加成下，双鱼在2021的好运也是名列前茅，且好运集中在下半年！

2021最明显的是小人终于退散了，过去在背后捅你刀、甚至想抢你东西的小人全部消失，且你今年将进行的各种规画目标，几乎都不会有人来阻碍你，没有人来找你麻烦、泼冷水、鑽漏洞，真的让你感到人生一片神清气爽！

另外建议双鱼在2021若有空可以多去做义工，你付出善心的同时，好运也会成倍回馈你喔！

福德宫是木星的喜乐宫，代表木星的幸运能量将能得到最大发挥，而2021年木星就正停留在白羊的“福德宫”，加上守护星“火星”一整年都维持顺行，白羊可享有花也花不完的好运了！

今年你将走贵人好运，无论在爱情、财运、事业上，都将有贵人前来帮忙，事业上可以更上一层楼，若想谋求事业发展新职务，也会有人适时的帮你推荐或拉你一把。

爱情方面，有伴者感情稳定甜蜜，单身者也很容易邂逅良缘，且你的另一半很可能就是你的贵人，财运方面收入稳定，若想进行理财，多听取贵人建议即可。

幸运之星“木星”在年底进入水瓶命宫，一路照拂到2021年，今年终于是水瓶的主场了！

之前你总觉得自己就是小配角，永远在衬托其他星座有多好运，幸好2021你的好运即将到来！

有木星的加持，你不管走到哪都是好运满盈，做任何事也有贵人帮忙，完全是众人眼中的幸运儿。

另外土星也停留在你命宫，2021将有许多重责大任降临，也许刚接触时你会感到心慌，但有木星好运附体，很快你就能完美胜任、赢得佳绩。

2021～2023年将会是你的关键年，好好把握，人生将能借此成功翻身。
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“椰子水”有实用！“7大功效”由内而外改善健康

椰子水含有天然酶可促进甲状腺功能，对于有甲状腺问题的人来说好处多多。

甲状腺机能低下症，又称作甲状腺功能减退（简称甲减）。根据国外网站《steptohealth》的报导，它是一种很常见的疾病，患者通常需接受长期治疗和服药，以治癒其甲状腺问题。但除了服药以外，改变生活方式和饮食习惯也是必要的措施。
如果你患有甲状腺功能减退症，可能会有以下症状：

·体重增加
·头痛
·豫防中风
·失眠
·脱发
·皮肤干燥
·怕冷、总是手脚冰冷
·虚弱、疲劳
·肌肉疼痛
·泌尿係统感染
·便秘

当甲状腺无法产生足够的甲状腺素来调节身体时，就会出现以上种种的健康问题。

为了让甲状腺正常运作，患者除了服用医生给予的药物以外，还可以尝试饮用一些椰子水帮助改善，而且没有任何副作用。

椰子水具有调节甲状腺的功能，它含有的天然酶可促进甲状腺功能。如果是甲状腺功能亢进，它也可以帮助调节。

但由于椰子水有控製体重增加、调节肠道和消化功能的效果，比较推荐患有甲状腺功能减退的人饮用椰子水。

椰子水富含钾、磷、铁和钙，可减少感染的机率，还有助于加快新陈代谢、对抗疲劳，同时提高身体的天然防御能力。

患有甲状腺功能减退症的人细胞氧化更迅速，这会让皮肤变得乾燥、缺乏弹性，或引发一些肝脏问题。喝椰子水能补充体内的抗氧化剂，帮助身体更有效地合成甲状腺素。

皮肤乾燥、疲劳、头痛等症状是由于甲状腺功能改变，导致身体无法维持正常运作所引起的。尝试每天喝椰子水两到三杯，你会发现身体不再缺水，症状也逐渐改善了。

椰子水富含矿物质，可以刺激头发、皮肤和指甲的生长，并促进整体健康。

患有甲状腺功能减退的人常常水肿或便秘。椰子水含有生物活性酶，例如过氧酸和磷酸酶，两者对于促进消化都是非常有益的。

椰子水具有促进新陈代谢、清除体内毒素的功能，是减肥时非常理想的饮品。

如何饮用椰子水来治疗甲减？

饭后喝椰子水2~3杯，一天一次，持续20天再休息10天，然后重复。

（糖尿病患、肾功能不佳的人请先谘询医生）

也可以使用椰子油代替，效果一样很好。

请购买有机椰子油，存放在阴凉的地方，每天早晨食用一汤匙。


十一期中字

阿开在万字运不济之时，便兴起问神求字的念头。

神灵常常在出字时开出一些条件，阿开当然答应，不过，神出的字未必应验。阿开也有中过神字的机会，只是所得不尽人意。

这一回阿开去问XX神求字，神出3339给他，并没有要求什么，只是说此字要连续买十一期 。通常神要信徒买字，要买三期，三期不开就放弃。但是这回XX神却要阿开“跟”十一期，阿开有点为难，于是问3339会开头二三奖吗？神说你买下去自有答案。阿开完全没有信心，答案可能是“没开”。

不过既然自己求神，就要信神。阿开买3339买到五 、六期，还不见踪影，已经失去中字斗志，注金由大转小，三边每边一令吉。他说无论如何买到第十一期，过后就放弃。

就在第十三期，3339开在安慰，总算有个“交代”，阿开虽然中字，但所得与所失落差很大。他回去告诉XX神他买了十一期3339，终于中到了，神笑笑说中到就好啰。阿开说好是好，以后出字请不要跟十三期的。

神为之一时语塞，好一阵子不能出声。

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【每周热点】重建辉煌前路荆棘 巫统内斗成绊脚石

作者：蔡阳

自从国盟州政府成立之后，其内部一直充斥着严重的冲突，这已经是公开的秘密。他们内部的分歧导致现今局面的出现，4名州议员的退出引发了另一轮政治危机。其中2位州议员之前背叛了希盟，也是马六甲希盟州政府在2020年倒台的祸首之一。如今，马六甲即将迎来州选，使得巫统要吃惊风散压惊。

甲州州选是全国大选的前哨战，州选成绩能让人一窥各党势力强弱，尤其看透巫统骨子里还有多少斤两。这场州选，巫统可能会有4大隐忧。

巫统若在州选败阵，可能引发蝴蝶效应，导致他州议员也陆续出走引发变天危机，一发不可收拾。
最重要是，巫统中央政权可能也会山河变色。有记者问首相沙比里，甲州变天会影响中央政权倒台吗？沙比里回答，政治没有什么不可能。

贵为执政党，扎希保不住甲州政权，让反对党拉走2名巫统议员，其中一位还是前甲州首长，不止让巫统颜面尽失，扎希更是面目无光。

到底，巫统内部还潜伏多少会离家出走的议员？扎希大失党魁威严，当他扬言要开除叛党议员，让叛徒自食其果时，叛党议员却说，他们准备自我牺牲救州，抗议苏莱曼是傀儡首长。

到底，巫统隐藏什么不为人知的黑暗内幕？州选期间，有人一定会大爆丑闻，巫统可能伤痕累累，影响大选气势。

在甲州，国盟向巫统伸出橄榄枝，希望巫统主动和国盟谈判议席分配，避免三角战。不过，扎希反要土团党解散加入巫统， 霸气凌人。

巫统表明尚未决定跟什么政党合作，但不排除单打独斗。这样的话，说明扎希宁跟伊党合作，不和土团言好。土团党在马六甲只剩1名议员（1名议员出走），没有条件再和有12名州议员（2名议员出走）的巫统谈判，实力悬殊。因为巫统知道，若在州选让步，土团党在大选就会得寸进尺提出要巫统割让更多议席的要求。而且，扎希跟慕尤丁背负太多政治恩怨，只能口蜜腹剑愈合因利益合作，最终因利益僵持不下分开。

对巫统来说，跟土团合作并非良策。土团是从巫统分裂出去的血肉政党。巫统政权稳了，就要把土团生吞活吃回来，重新归一。

巫统议员出走，反映朝野政党所签的“跨党派合作”只是镜花水月的政治大戏，实效不大。为了政治利益，大家还是会各怀鬼胎。

希盟共主安华说，希盟拿回甲州政权，不影响跨党派合作。公正党秘书苏海米表示，甲州人民在大选本来就投选希盟，希盟拿回州政权合乎民意！

为这次可能举行的州选，扎希的心一直忐忑不安，如坐过山车。一开始，他认为甲州应还政于民，重新州选。过后，甲州元首答应解散州议会，60天内举行州选时，扎希又改口说，如果人民担心疫情严重，可学砂拉越州颁布紧急状态，延迟半年州选。

扎希立场一变再变，证明他没有胜选把握，心情患得患失，一面想州选，一面又想以紧急状态保政权，担心输了州选，自己会在党选输掉党魁。

结果，希盟议员质问扎希，他带领巫统15名议员撤回对前首相慕尤丁支持时，大声反对慕尤丁继续颁布紧急状态。现在，他又支持甲州颁布紧急状态，可有政治原则？
慕尤丁辞相位，国盟政权倒台，巫统不谈还政于民，支持党副主席沙比里任相。甲州变天，希盟胜出，扎希为何不让议席较多的希盟执政当首长？

一张嘴，两种说法。一张脸，两个表情。一个人，两种标准。这就是政治人物的嘴脸。其实，扎希应摸一摸良心自问，国盟夺权后，希盟执政的霹雳、吉打和柔佛三州都因议员变节变天，国盟笑着接掌政权，扎希为何不说颁布紧急状态，让希盟多执政半年？

巫统要甲州还政于民，如果反对党也说，中央政权也该还政于民，扎希愿意还政于民吗？扎希不能抢人政权时就笑嘻嘻说：“我们的议员比较多”。被人抢去州政权时就面懵说：“还政于民”或“实施紧急状态”，双重标准。

甲州前首长苏莱曼说，他跟所有议员相处愉快，不明白4个议员为何要撤回对他的支持。此话，只是自暴其短，不懂读取人心。这是苏莱曼一厢情愿的想法，自以为所有议员都支持他，其实这只是假象。身居高位的首相，通常都有这样的通病，“歌功颂德”的话听多了，自以为人民都支持他。敦马、纳吉、慕尤丁下台前都说，多数人民支持我，还想再做首相。

这场州选，扎希旨在拿回甲州政权，否则他在明年1月举行的党选就有内忧外患。在党内，他要防备纳吉竞选党主席。政坛传言，纳吉跟首相沙比里已有协议，一个治国、一个管党。在党外，扎希要防慕尤丁“你做初一，我做十五”的反攻。扎希逼慕尤丁下台，慕尤丁也在等机会置扎希于死地。另外，希盟共主安华虎视眈眈相位，扎希如坐针毯，随时马失前蹄。巫统执政，除了担心议员窝里反，还要面对东马沙、砂两州要求退出大马的声音，可谓腹背受敌。

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正妹逃出柬埔寨公开凌虐实录：没上飞机都不安全

柬埔寨诈骗案层出不穷，在新闻爆发以前，采用的是高薪诱惑，一次拉一个人，而近日各家媒体大量报导之下更难骗到人，于是柬国诈骗术竟出新招了！对方一次骗一群人，把整个工作团队通通骗走，刚从柬埔寨逃回台湾的受害者羽棠就上东森财经新闻节目《57爆新闻》揭露诈骗过程与手法，并呼吁大家千万别成为下一个受害者。

过去柬埔寨的西港被称为“小深圳”，更被视为充满希望的希望之城，没想到如今却沦落为拐骗拐卖的枉死城，《57爆新闻》主持人表示，柬埔寨生活水平偏低，当地公务员月薪大概200至300美金（约为新台币5991元至8986元），导致贪污相当严重，通常下机后就要一路给小费，从海关到交通警察都不能放过。

就有网友曾遇过，交警拦车要“咖啡钱”，一次就要200美金（约为新台币5991元），当时他致电当地高官，警方一听马上改口只收2.5美金（约为新台币74元），由此可见贿赂情况相当严重。

先前柬埔寨诈骗都是利用高薪诱惑，让国人独自前往，不过在媒体大量警告，以及外交部把柬埔寨列为“红色安全警戒”之后，对方骗术更新了，现在有出现讯息称当地有活动出演，所以需要妆发团队支援，并直接邀请整组人飞过来，除此之外，还有魔术表演等，假借活动名义，一次招揽一群人去柬埔寨。

刚从柬埔寨逃回台湾的受害者羽棠在东森财经新闻节目《57爆新闻》中表示，当初是在脸书国外打工社团看到职缺，自己就毅然决然的飞到柬埔寨了，一下飞机就看到有人举着“VVIP1688”的牌子，她自嘲根本就是“Very Important Pig”，她指出，听说在当地只要会中文的人都可以卖到2万到3万美金（约为新台币59万至89万）。

羽棠表示同行者共有6位，就分配成1组3个带到不同园区，给诈骗园区的老板挑选，而她是到西港中国城凯博园区，一进到里头发现不太对劲，因为每栋大楼的出入口都只有一个，羽棠拿出手机，出示诈骗机房的照片，只见厂房中摆放上百台电脑，其中，还分为专门诈骗部门，另一部分的人则是要拐骗更多亲友过来，甚至被逼迫1个人要找20个亲友，才能脱身回台湾。

但因为下机后一直没有收到当初说好的网卡，羽棠就先跟里头的人说工作上会需要网路，偷偷顺走一张网卡，开始在网路上找寻逃离方法，看到中国大陆网友透过西港省长成功逃离，于是她就私讯省长脸书，后来省长真的有派人来接洽，被安置在移民局时，若答应做其他工作，立刻会被送回去，事实上又是另一个诈骗园区，所以千万不能放下戒心，搭上飞机才算真的安全。