刘德华20年前当评委点名表扬的那个女孩如今红得一塌糊涂

说了娱乐圈里的名人，刘德华可以说是无人不知无人不晓了，如今的他已经60岁了，称得上是娱乐圈里的老前辈了。

他可以说是堪比成龙的功夫明星了，拍摄电影时遇到的打斗场景，基本上都是自己亲自上场的，很少找替身或是特效加持。

他除了是一名优秀演员、知名歌星外，还曾担任过选秀评委。

2001年，在新加坡举办了一个选秀大赛《才华横溢出新秀》，这个比赛里包含了唱歌、跳舞、演戏等才艺展示，而他则是那届大赛的评委之一。

想进入演艺圈，成为一名知名明星的人有很多，最终能真正实现愿望的却非常少。而参加选秀比赛则是一个既简单又快捷的方法，只要在比赛里取得了不错名次，就有可能和经纪公司签约最终踏上梦想之路，所以每一届参加选秀比赛的人都很多。

当然这届也毫不例外，并且这次参加选手一面还有一位众人非常熟悉的人，也是刘德华在节目里当众点名表扬的人——孙俪。

孙俪1982年出生，家境比较普通，上小学的时母亲发现了她的文艺特长，便把她送到少年宫学习舞蹈。后来由于舞蹈跳得特别好，和艺术团一起出访过日本、美国等多个国家。

她国中毕业后，便被母亲送到了文艺演出队学习，在部队里她经过了非常严酷的训练。2000年退伍后，她又进入了艺术学校学习。

2001年，新加坡举办了《才华横溢出新秀》选秀比赛，她得知后积极报名参加了。

参加比赛时，她选择的才艺是她非常擅长的舞蹈，并且征服了无数观众及评委，就连刘德华都点名夸她，可惜最终只获得了亚军名次。

虽然只是亚军，但和其他被淘汰的人相比起来，简直好了太多。没想到的是，那些初赛被淘汰的选手都签约了，她却被经纪公司拒之门外，这一操作让无数人都震惊了。

比赛结束之后，曾有记者采访过刘德华，问他在这些参赛选手里他最看好谁，愿意让谁当他电影里面女主角。

他说如果当明星的话，比较看好冠军廖莹莹，因为她外形、举止看起来都很有明星范儿， 除此之外其他各方面也表现得特别好。可若是拍电影的话，选择上更倾向于孙俪，因为她舞蹈底子非常好，如果是拍打戏的话应该会很厉害。

参加完比赛后孙俪没有被经纪公司签约，原本是非常沮丧地，在听了他这段话后再次重拾了信心。

一回到中国，她接到了《玉观音》等3部大片的片约，这三部剧不仅让她红了，而且还获得了极高的国民度，被众人称为“国民女神”。

如今，她不仅在事业上取得了很大成功，而且还有了家庭和孩子，其丈夫也是圈内众人皆知的邓超，现如今他们结婚快十年了，却依旧像新婚夫妻那么恩爱。

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4种食物不停往嘴里塞 糖尿病的“祸根” 找到了

对于糖尿病，想必大家都不会觉得陌生，它是一种慢性病，在日常的生活中，糖尿病患者就一直在担心，身体内的血糖升高，这样可能会增加糖尿病并发症出现的概率，所以他们在日常的生活中，要注重好饮食方面的习惯，很多时候血糖的升高都是吃出来的，那哪些食物是糖尿病人群不能吃呢？我们就来了解一下吧。

1.精细加工的食物

现在的食物多是经过精细的加工制造，导致原有的营养物质，大量的流失，剩下的多是碳水化合物，也就是“糖”。并且食物加工中，损失的膳食纤维，可促进脂肪，胆固醇的代谢，刺激胰岛素的敏感性，预防胰岛素抵抗。
2.烟酒类食物

如果一个人在日常生活中经常抽烟喝酒就有可能极大地提高患疾病的风险。根据很多的调查研究显示，抽烟喝酒的人患有糖尿病的机率非常高。

3.淀粉类食物

相信大家都知道，在南方通常同时以大米为主食，而北方通常都是以面条为主食。这些都是淀粉含量比较高的食物，在吃入这些食物的时候，我们就会摄入大量的碳水化合物，从而使得血糖出现升高的情况。

4.碳酸饮料、果汁

碳酸饮料可以说是现代人的最爱，尤其是年轻人和小孩，炎炎的夏日冰凉的碳酸饮料简直是消暑利器。但是，众所周知，碳酸饮料中含有大量的糖分和热量，糖尿病患者本就体热，补充过多的热量会造成糖尿病患者更容易发胖，但更重要的是，碳酸饮料中含有的大量糖分无疑会使血糖水平快速升高，加重身体的负担。糖尿病患者可以适量的吃水果，但切忌喝果汁。将水果榨成鲜榨果汁后，水果中含有的糖分都被释放出来，被人体直接大量的吸收，同样会引起糖尿病患者的血糖快速升高，糖尿病人本身就喜欢甜的东西，会控制不住多喝，而水果中含有粗纤维，还可以让人产生饱的感觉。
我们会经常性的吃一些油腻，或者油脂比较多的食物，因为它美味可口相当的解馋，但是我们知道吗？我们吃饭的目的更多的是为身体提供一天所需要的热量来支撑我们的身体，而有些食物的热量过多，也会在身体里不断的堆积，形成脂肪，导致我们的血管拥堵，影响整个身体的素质。

除了在饮食上要注意，我们还需要保持一个好的心态。近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。如今，现代社会生活节奏加快，竞争剧烈，若当事人缺乏足够的心理承受能力，则很容易因内分泌功能失调而导致糖尿病的发生。


喝酸奶抗癌还是致癌？ 来自人体实验的数据 教你2种健康搭配

酸奶或是优格(Yogurt)含有丰富的益生菌，可以刺激胃酸的分泌，促进胃肠蠕动，加快食物的消化和分解，能够提升身体免疫力。

近年来，大马人越来越爱酸奶，尤其越来越多人注重瘦身、吃健康餐，酸奶成为健康餐的常见搭配之一。

酸奶由于酸甜又细滑的口感，被誉为营养品。除了和牛奶一样能够补钙以外，还有酸奶抗癌的说法。

在日本，研究者们发现通过每日摄入乳制品可降低呼吸消化道的肿瘤发生危险，而这次研究的对象则是身患相关癌症的人群。

四川大学实验结果 ，通过上百万人的实验数据，最终得知喝酸奶能够降低癌症发病率高达1/5，其中涉及的癌症类型包括食管癌、乳腺癌、肺癌。

原因是酸奶含有较多的膳食纤维、乳酸菌、蛋白质等有益成分。虽然在上述实验中，可以得知酸奶是有健康效益的，但至于真正能够预防某种癌症还需要更多的实验数据支撑，目前大家把酸奶当成健康饮品的一种即可。

对于酸奶致癌，并没有任何研究理论证明，完全是部分人对酸奶的偏见，大家则不用理会。正确的方法是把重心放在挑选酸奶上，这点是非常重要的。根据市面上销售酸奶的形式，主要有两种分别为常温、冷藏。

建议大家选择后者，在冷藏柜的酸奶，说明有活性乳酸杆菌，当它在常温保存下反而会失去活性，快速死亡后，该酸奶营养价值大大降低。

这里也建议大家要注意购买方式，最好买完冷藏酸奶后直接喝，避免在常温环境下时间过长，流失较多的活性菌群。与此同时，尽量早点喝完，避免时间过长酸奶变质。

另外，挑选酸奶还有一个大原则需要大家知道：购买每百毫升蛋白质含量在2.9g以上且碳水化合物在12g以下的酸奶，避免给机体代谢增加负担。

酸奶加水果——只要是新鲜水果都可以，包括火龙果、香蕉、苹果、黄桃、樱桃、草莓等，原味酸奶加上水果的口感只会更上一层楼，还能让机体吸收更多的营养。

酸奶加坚果——这样搭配的目的是在于坚果热量高，口感较干，用酸奶进行中和，既可以防止吃坚果后的口舌干燥，还能增强人们的味蕾感受。

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加拿大 鼓励滥药者求助小剂量吸毒不违法

加拿大卑诗省政府日前宣布，当地明年起3年内，不会将个人服用小剂量非法毒品列作违法行为，当局认为此举可以改变大众对吸毒的印象，是加拿大豁免吸毒刑事化的先例。

卑诗省政府表示已取得联邦政府许可，明年1月31日起至2026年1月31日将可豁免于《受管制药物与物质法》规限，个人服用不多于2.5克的非法药物，包括海洛英、芬太尼、可卡因、俗称冰毒的甲基安非他命及摇头丸，将不会被拘捕、起诉或没收相关药物。

卑诗省心理健康与成瘾部长马尔科姆森形容，这是非常重要的一日，反映省政府认为服药是公共卫生议题而非刑事罪行。多伦多公共健康部门1月亦曾请求联邦政府批准豁免，指出刑事化的做法令吸毒者难以获得减低伤害的服务，变相增加他们过度服药、染病或受伤的风险。
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老鸭虫草汤

材料：
烧鸭半只(斩小块)、白虫草50克、花生30克、青葱1棵(切粒)、老姜3片。
调味料：
盐、鸡精、黄酒、胡椒粉少许。

作法：
1.烧热水，赞入少许黄酒与老姜，然后倒入鸭肉川烫去油去膻味，取出沥干。
2.在锅中煮滚水，放入鸭肉、白虫草及花生煲煮至沸起。
3.转中火继续熬煮30分钟，加入盐、鸡精调味。
4.上桌前，撒上葱粒及胡椒粉，趁热享用。

疗效：
对于劳碌咳喘者，疗效显著;也可改善小孩疮积问题。对于血虚体弱或肺虚气喘，也有不错的疗效。

贴心叮咛：
这简单菜肴几乎没什么食用避忌，男女老少都适合，不过年老脚痛者禁食用。

营养宝典：白虫草

虫草是非常昂贵的草药，用它来做菜，岂不很花费？
文正球医师怎会不懂这一点，然而他更清楚知道虫草分很多种，他精明地从中挑选价格大众化又不乏疗效的，他选择了白虫草。
“白虫草也称土虫草，它功效奇特，可改善肺虚气喘或血虚体弱的问题。”
当小孩面对疮积问题，为人父母的尤为苦恼。医者父母心，这时文医师就大派定心丸:“疮积多由饮食没有节制或腹内有寄生虫引起，而白虫草就有改善小儿疮积的功育旨。”
在一般人的观念中，鸭肉很“毒”，有风湿痛的老人家不适合吃，这一天文医师就让我们对鸭有另一种认识。
“甲鸟肉是滋阴补虚的食物，除此它对熬夜者特别好;还有，当喉咙痛或嘴唇出现溃疡时，也可吃鸭肉，有一定改善作用。”

帝皇滋补药膳

老鸭虫草汤这道药膳，在古时候可是有名的大补汤，文医师说:“以前皇帝和妃子也是喝它的。”
现代人工作忙，家务繁重，要花心思炮制药膳，肯定令他们头大，这道药膳就不难炮制，因为可以买现成的烧鸭，简单方便。
“年老者双腿酸痛、无力，不适合享用这药膳。”他特别提醒。记者发现，他为了让这道药膳吃得更健康，川烫鸭肉去油才煲。白虫草和鸭肉的配搭能带来什么疗效呢？记者好奇问。
“这道药膳可改善年老体衰和阴虚咳嗽的问题。”文医师以专业口吻与大家分享。


多肉植物这样摆放 美观还能旺风水

多肉植物看起来时尚又美观，且多肉植物又很好养护，所以很多人都喜欢在家里摆放一些多肉植物，你知道吗？多肉的摆放，也是会影响室内的风水能量的走向的呢！

越来越多的人喜欢在家里养多肉，不仅可以净化室内空气，还能驱逐蚊子，杀菌，改善风水，美化装饰。那么如何正确摆放肉肉，既美观还能旺风水呢？

多肉植物摆放风水禁忌：

1.多肉植物中仙人掌类是化煞风水植物，在大门出入地方不宜摆放。尖形植物含有针锋相对、口舌是非之意，尽量不摆置。

2.横梁下是有煞气，但这类煞气往下压，不宜用带剌植物，所以在多肉植物的摆放上要选择不带刺的品种，如景天科、福桂花科等等。

3.睡房内不可摆放多肉植物中有化煞风水的植物，对皮肤粘膜细胞易有过敏反应。

了解了多肉摆放风水，下面来一起看看多肉如何装扮我们的家吧！

客厅是个需要装饰的空间，所以单盆的多肉略显单薄，不如尝试一下造型多变的景观多肉。看上去既可爱又有趣。

客厅推荐多肉：天使之泪、女雏、千代田之松、黄丽、橙宝山、玉翁、蓝松、八千代、落日之雁、黛比。

花盆Tips：最好选择白色瓷花盆，这样是很好的搭配选择，无论是家具的颜色还是组合的景观多肉都不会有太多的限制哦。

厨房油烟很多，不是特别适合多肉生存，但是对于很少做饭的现代一族，多肉植物装饰开放式的厨房也很合适，每天看着这个“小可爱”，内心总能归于平静吧?

厨房推荐多肉：夕映、黑法师、绒猫耳、薄雪万年草、白凤菊。

花盆Tips：花盆选择吸水性好的陶土盆最佳，大小错落的单株花盆搭配起来特别好看。

阳台是肉肉们的最爱，可以吸收充足的阳光，每天清晨打开阳台你就能欣赏到可爱的活氧花园。

阳台推荐多肉：鲁氏石莲花、虹之玉锦、火祭、桃美人、姬星美人、星乙女锦。

花盆Tips：分层的吊篮和花架，有效地利用起阳台的每一寸空间，还有搪瓷杯子，在这里你可以摆放大型一点的多肉植物，让你的阳台壮观起来吧。

多肉摆放在书桌有助于增加活氧，美化桌面，而且多肉植物绿油油的样子也有护眼的功效。

书桌推荐多肉：花月夜、吉娃娃、樱吹雪。

花盆Tips：摆放在书桌前最好选择透气的石质花盆，不但可以让多肉茁壮成长还能打造出令人倍感舒适的小清新书桌。

在房间一角的休闲角落里，坐在塌塌米上，品一杯清茶，阅读一卷好书，多肉也能让你变得很有文艺气息。

休闲角落推荐多肉：冬日夕阳、李察夫人、皮氏石莲花/蓝石莲、霜之朝、静夜。

花盆Tips：由于是舒适的休闲角落，木质花盆可以打造出别样的清新感觉。当然单株的多肉并不能起到装饰的效果，所以成群成簇的多肉组合最合适不过了。


网民兑现承诺： “纳吉入狱我就结婚”

“如果纳吉入狱，我明年结婚，如今我会兑现诺言。”

前首相拿督斯里纳吉SRC国际公司4200万洗黑钱案终极上诉今日有了结果，联邦法院五司宣判维持高庭判决，即纳吉7项刑事失信、洗黑钱及滥权罪名成立，被判入狱12年及罚款2亿1000万令吉，纳吉须即日起服刑。

男网民拉兹米曾在此案于8月16日开审第一天说，如果纳吉最终入狱，他承诺明年结婚。

今日，他回应自己的推文表示，自己要兑现这项承诺。

因此，拉兹米从现在开始，要寻找自己的另一半。

他在推文中标记了@TwtJodoh的推特账号，此帐号常为网民征婚及寻找另一半。


发暧昧简讯又摸大腿男性骚扰11岁女童被捕

补习中心男负责人涉嫌性骚扰11岁女童，在女童母亲到警局报案后，有关负责人已遭警方逮捕，警方也已向法庭申请延扣嫌犯4天。

嫌犯为一名33岁的颜姓男子，与妻子在森州文丁，一同经营一家补习中心，据悉，嫌犯是于昨晚9时许，遭文丁警局援引2017年性侵儿童罪行法令14（a）条文逮捕。

女童母亲是针对补习中心男负责人向她的11岁女儿发出暧昧简讯，内容包括“我亲你”、“我想你了”、“你不给我，明天你就懂”等，甚至曾要强吻女儿、摸大腿及牵女儿的手，而向警方报案。

据女童母亲在脸书的贴文指出，她是于4月发现女儿与男负责人互传暧昧简讯，到补习中心对质时，对方承认错误，而当时对方的妻子也在场，因为妻子的哀求，她选择不报案，但也要求对方在脸书道歉，并立刻离开补习中心和教育界。

对方虽然答应了女童母亲的要求，但事隔不久，女童母亲发现男负责人开始载送补习中心的孩子上下学，并有人造谣其女儿勾引他人，因而感到不忿并报警。

事件爆发后，引起各界震惊，无论是嫌犯的照片，或是母亲与男女负责人对质的画面，在社交媒体上广传，女童母亲于昨日到文丁警局报案，嫌犯也在同日遭到逮捕，目前，将被延扣4天至6月20日，以助调查。


卦行天下 81：问全年生意，鬼旺持世多灵异（中篇）

上篇提到来自万津开海鲜餐馆的冯先生，卜卦问全年生意，得到雷山小过卦。由于本卦静态不动，卦象却有如飞鸟。奇异的是当事人坦诚，确有小鸟飞入餐馆中的电箱筑巢做窝。

冯先生因怜悯鸟儿无家，发现后并没有赶走飞来之鸟，一念善心，岂料最终却导致餐馆因电线走火而引发火灾，起因是鸟儿啄电线。

常惹无名火 地主牌险酿火灾

冯先生在餐馆外有安置拿督公，也曾发生火烧拿督公屋事件，起火原因不详。

去年，冯先生奉请三道五爷运财符，经其持念五爷幽冥咒过后不久，其个人汽车的号码9858开中正字，开奖当天，冯先生忘了投注其车牌号码，但却发生一件怪事，即其餐馆内供奉的五方地主牌无端端起火，一半被烧毁，剩下一半的是地主牌的下半截，也就是“龙神”和“财神”字保留着。

据冯先生所说，地主牌起火的当晚，他根本没有点油灯，也没有点蜡烛。真的是不懂火从何处来？

烧毁一半的地主牌，独留“神”字，是否意味“神”所为？若是神降天火，这放火的又是何方神圣？本地的地主牌，分别有五方五土龙神和唐番地主财神，而地主牌的神，不太可能放火烧自己的安身之处。

冯先生在地主牌前面有置放之前奉请的三道五爷符，火烧地主牌当晚，五爷符安然无恙。冯先生当时致电给我，提问是否是道门五爷放火烧了半截地主牌？

我即时回答，如果毫无起火原因，当属神力所为，既然五爷符是放在地主处，就有可能是五爷所为，但是就算是五爷放火烧地主牌，也必然是事出有因。

我随即立刻问冯先生，是否有养小鬼？

冯先生赶紧说，他在地主处有拜坤曼通。坤曼通源自泰国，也即是俗称的鬼仔灵童。道门五爷，虽也被称为五鬼，但是五爷就好像“招请五鬼王咒语”所说的“……招请天上五鬼星，太公旗下封作神，可是名号叫作鬼……”。

从咒语的描述，说明几个重点，其一、道门五爷源自天上的星宿；其二、五爷受封为神，因此不是来自坟墓的孤魂野鬼；其三、五爷虽俗称为五鬼，但其本身却不是鬼。其四、五爷其实属于阴神，其幕后还有一个首领，也就是五鬼王星君邓秀，昔年姜太公以元始天尊符命，主持封神榜时，此五鬼王确实是榜上有名。

这也就是说五爷的能量来自天上的星辰，其神职不在地主之下，坤曼通对五爷而言，更是微不足道的童婴之灵而已。

若是把五爷和坤曼通，置放同一处，对身分高者，是一种大不敬。因此，道门五爷放火烧了冯先生餐馆内的半截地主牌，的确是事出有因。

我了解情况后，即时建议冯先生在最快的时间之内，要做好两件事。第一件事，要即时把坤曼通，送往附近的泰国佛寺。第二件事，要尽快更换被烧毁半截的地主牌，同时向地主和五爷谢罪。冯先生听从我的建议，自此倒是安然无事。

冯先生也发现，若是当天他向五爷符打杯时，若是有圣杯，当日便客似云来，生意兴隆。反之，若求之无圣杯，餐馆当天的生意便门可罗雀，极不理想。

财爻不现 官鬼却旺

本卦雷山小过，财爻不现为伏神，处第二爻午火下。观此卦象，官鬼极旺两现而持午火，分别落在第二爻和第四爻。再加上代表冯先生的世爻，又持午火官鬼，而官鬼又代表工作和事业，因此不能不重视此旺象的官鬼。

官鬼爻为午火，因卜卦日为农历二月十八日，落在甲申旬，空亡为午未。因此，冯先生问生意所卜到的雷山小过，午火官鬼静爻不动落空亡。本来官鬼一落空亡，便不是鬼神作祟，但是冯先生卜卦的当天是戊子日，因此形成子午冲，也就是说午火官鬼能逢日冲而动，大有作为。

官鬼同时又代表灵异的鬼神，而一代神人刘伯温在《黄金策》留下《鬼神篇》的断卦诀，有必要加以参照，以明真相所在。刘伯温提到“旺神衰鬼”，本卦雷山小过的午火官鬼旺而逢日冲，因此可以断言卦中的第四爻官鬼属于神明，因此又属阳爻。至于第二爻午火官鬼，虽说旺相，却是阴爻，可说冯先生的餐
馆内外还有其它极阴之物。

聚阴之地 需神明镇压

《黄金策》以八宫之象论鬼神，雷山小过属于兑宫，刘伯温说“如居兑卦，定然口愿伤神。”在《易经》的卦象中，兑属于口，表示当事人可能曾随口许愿，事过而忘，应即时回想加以补还。由于本卦的官鬼极旺，表示冯先生所经营的海鲜餐馆，并没有受人下诅咒，只是属于聚阴之地，必须有主事神明安镇。

以五行来看本卦午火官鬼，属于阳火官鬼，为具有神职的神明。再从六神兽来论，第二爻午火官鬼持螣蛇，属于执着色相的鬼神。按照冯先生的海鲜馆情况，因地处林野，外在的阴灵，多数会聚在拿督公屋，受香火和诸食供养。

至于这第四爻，属于世爻午火官鬼持玄武，此神兽为龟蛇造型，意味着此海鲜馆不宜烹煮甲鱼类海鲜。

最重要的是冯先生，必须找到能带旺他本身的主事神明来供奉。由于世爻隐藏的卯木妻财，虽是伏神，但却也旺相，飞神也为旺相逢日冲的午火官鬼。这表示有木生火之象，目前餐馆生意虽时好时坏，但是只要诚心侍奉主事神明，此神必能带旺事主，进而消灾免难。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心：

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：016-607 8299
      011-3676 8299
      03-9547 6888


樟宜机场聘人  月薪1万 采4天制

新加坡樟宜机场公开招聘销售助理和客服专员，每月工资高达1万令吉或3000新元！

根据招聘广告，上述职位每周工作4天，实行轮班制，且提供培训和制服。

有关广告也说，该机场将在本月19日于柔佛新山一家酒店进行登门面试，时间为早上9时至下午5时30分。

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老师要求戴“防作弊帽”学生创意cosplay上考场

最近菲律宾的社群媒体上疯传数张“防作弊帽”的照片，一名大学教授在10月期中考试期间，为了防止学生们东张西望，要求他们戴上“防作弊帽”。许多学生发挥创意，用纸板、鸡蛋盒、回收材料等等来自制帽子；也因为邻近万圣节，学生干脆扮成幽灵、巫师，更有人戴上第三代火影的斗笠、海贼王鲁夫的草帽等，一下子在网路上掀起这股“防作弊帽”的风潮。

菲律宾比科尔大学（Bicol University College）的机械工程学教授玛丹欧提兹（Mary Joy Mandane-Ortiz）接受《BBC》采访表示，他一直想要寻找一个有趣的方式，督促学生在考试时能够保持“正直与诚实”的美德。

他在脸书上分享学生在教室考期中考的照片，大多学生都低头与考卷奋斗着，但是他们头上全戴着一顶防止左右查看的“防作弊帽”。有些学生直接找来安全帽、纸袋等往头上套，但也有学生十分用心的做出了创意防作弊帽，例如动漫《火影忍者》中“第三代火影”最具标志性的红色斗笠、《航海王》中主角鲁夫的草帽、还有中古世纪瘟疫医生所使用的“乌鸦面具”等，让玛丹欧提兹也相当惊喜。

玛丹欧提兹表示，这个方法非常有效，他的贴文在网路上爆红，也让不少菲律宾其他学校决定“跟风”引进这股防作弊帽的潮流。玛丹欧提兹补充道，学生们今年表现得更好，因为严格的考试条件促使他们更加努力地学习，而且今年没有人被发现作弊。
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男性不洗“小弟弟” 欲望会降低

其实很多功能障碍，都归功于私处没有洗干净，“小弟弟”平常有很多的褶皱，里面隐藏着各种细菌（尿液、污垢等等）。

一般来说，这些细菌并不会使男生患病，但是会在夫妻生活的时候带入女生的私处，容易发生交叉感染。而且，你的“小弟弟”如此靠近这些细菌也不是什么好事。

那男性清洗私处该注意哪些呢？在身体健康的情况下，用温水清理自己的私处的话，是完全可以清理干净的，但是在洗的时候最好是可以用手轻轻的揉搓，但是温度切忌太高，省得烫伤或者造成不必要的伤害。

不管是肥皂还是一些沐浴露或者护理液，都是用一些化学物质制成的，尽管上面写着纯植物。但是还是要减少这类物品的使用，因为男人私处部位是比较敏感的，如果用这些东西进行清洗的话是很可能会出现过敏的现象。

位置不同清洗的方法也不同，而且最好能够用不同的毛巾擦干。尽管你每天可以不洗澡，但是私处是一定要进行清洗的，最好是可以分开洗，如果每个部位的清洗方法或者都是用相同的东西进行清洗的话，是很容易造成细菌感染的。

所以男性一定要按时清洗自己的“小弟弟”，它好你也好。

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韩国确诊病例暴增邪教毒后害惨全韩！

韩国全国确定沦陷，一位大邱61岁阿珠嬷是新天地教会信徒，发病后仍四处趴趴走，甚至一度拒诊，而她的所到之处都爆出确诊案例，人数高达290人，被指是“超级毒后”。新天地教会在南韩被归类成邪教，信徒约有12万人，就连韩剧都曾以该教为主题翻拍警惕世人。

这位61岁阿珠嬷被确诊为31号病患后，大邱就爆发大规模疫情，据悉，她在发病期间仍2次前往教会礼拜，还去参加婚礼、到餐厅用餐，期间也到了大南医院附设的丧礼会场弔唁新天地教会教主李万熙的哥哥，甚至还传出有搭高铁及地铁前往首尔参加研讨会，让韩国陷入恐慌。

毒后发病后多次出入的教会及大南医院染病人数爆增，截至22日上午，南韩目前确诊的346例中，其中的182人和新天地会有关，另外108人则与大南医院有关，被认为这290人都有可能是受61岁毒后直接或间接传染的患者，且目前新天地信徒仍有上百人失联，1261人出现症状，不少网友担心确诊者还会持续上升。

事实上，韩国有6个宗教组织被认为是邪教，新天地则是其中一支，教徒约有14万人，2017年播出的韩剧《救救我》就是以邪教组织为主轴，内容惊悚可怕，剧中新上帝教的参考原型就是2000年创立的“新天地教”，也有人认为这是编剧在影射朴槿惠和闺蜜崔顺实被揭穿的邪教丑闻。

据韩媒《中央日报》报导，一位前新天地教会成员出面透露，教会中“跪地并肩礼拜”的模式应是疫情快速传播的关键，此外，教会还会有“赞颂”仪式，信徒们必须手牵手高声喊“阿门”，且还会分食同一个便当，互动相当紧密，而教规也规定若入会后，连家人都不能提起一切教会消息，让网友担心若新天地信徒真的隐瞒行踪，很有可能会让防疫工作陷入困难。

新天地教会疫情连环爆，点燃民众恐慌及愤怒。20日下午相关关键字几乎佔据南韩推特趋势榜，包括“神经病天地”、“联络不上”、“因为新天地”、“新天地XX们”，“新天地滚出去”的hashtag更是一度高挂榜单首位。


泰国人妖评价游客：日本人正经，韩国人爱揩油，中国人就一个字

做为大马的邻国，泰国物价低，很受国人欢迎，所以经常有各国人去泰国游玩，说起泰国，人们就会想到人妖，泰国不仅有人妖，还有很多不同种类的特产，出于好奇，大批游客出入泰国，泰国本地人呢，也是对不同国家的人有不同的看法，你知道他们是怎么评价的嘛？

据泰国人说韩国人很喜欢揩油，韩国人知道他们是变性人，就会对他肆无忌惮地揩油，泰国人自然是非常反感，毕竟换了谁都不喜欢别人揩油，泰国人不喜欢韩国人的到来，觉得他们是那种爱占小便宜的人，甚至不欢迎他们。

对于日本的评价，就会比韩国人好很多了，他们觉得日本人比较礼貌、优雅，不是那么不守规矩的人，不像韩国人一样老是借机揩油，那种行为太令人伤心了。

你知道他们是怎么评价中国人的吗！就只有一个字——豪！中国人在态度非常大手大脚，买什么东西眼都不眨一下。就算是偶尔的小服务，都会有小费给，所以泰国人对于中国人的评价就是土豪啊！花钱如流水，并且毫不心疼。还有中国网友这样说：中国人的钱就是好赚！所以，泰国人还是非常欢迎中国游客的到来的吧！


【王室风云】约旦皇室不做联姻工具人中东公主嫁给了爱情

这段时间，约旦王室喜讯不断，先是王储侯赛因订婚，接着便是伊曼公主出嫁。

今年27岁的伊曼公主是家中长女，也是第一个结婚的孩子。她的妈妈约旦王后拉尼娅，被誉为“阿拉伯世界的戴安娜”，还当选过世界最美女性。伊曼中学是在本国私立高中安曼国际学院读的，随后又出国深造。她和人们传统认知中久在深闺的中东公主不一样，从小擅长马术，曾骑着一匹名叫Saqir的小马参加中东锦标赛，还获得第二名的好成绩。

新郎贾米尔比她大2岁，是纽约一家金融风投公司的创始人，虽说不是王室出身，但家境殷实。两人相识于校园，爱情长跑多年。作为中东地区的公主，伊曼可以自由恋爱，并在全民见证下嫁给爱情，可以说是很难得了。

伊曼公主和贾米尔的婚礼，安排在贝特乌尔敦宫，这是约旦首都安曼以西的一座皇室别苑。屋内贴着百合和其他图案，用鲜花布置，显得生机勃勃。婚礼伊始，伊曼公主挽着哥哥侯赛因的手款款进场。她身穿Dior白色高定婚纱，袖口用蕾丝点缀，剪裁精致简约。这种高领、长袖的造型，看似有些保守，但比较符合当地传统。走过花丛时，头上的白色头纱随风飘扬，浪漫感十足，Chaumet钻石王冠衬得她整个人闪闪发光。

在屋子中央，头发花白的国王早已等候多时，和女儿紧紧拥抱在一起。接着，宫廷牧师念起经文，新人交换戒指。他们还郑重签下婚书，许下对未来的承诺。流程结束后，两人牵着手穿过人群，走进宴会厅。庆乐响起，工作人员递上长剑，他们一起切开6层高的蛋糕。一颦一笑间，皆是爱意。

婚礼尾声，王室成员站在一起合影。现场女士盛装出席，衣服色彩鲜艳，几乎和欧洲皇室婚礼没什么区别，打破了穿罩衫戴头巾的刻板形象。整场婚礼奢华而温馨，把约旦传统和西式风格很好地结合起来。一家人开开心心聚在一起，给予真心相爱的新人最简单也最真挚的祝福。

这么多中东王室，像约旦王室这样暖心的婚礼并不常见。有些公主为了家族利益出嫁，也有的公主在婚礼中不被允许露脸。伊曼公主的这场婚姻，得到了全家人的祝福。婚礼现场，妈妈拉尼娅王后和女儿一样穿了Dior礼服裙，手里拿的包上刻着“我的伊曼”。看到女儿的头纱垂到地上，拉尼娅王后细心地帮她提起。小小的举动，足以看出她对女儿的关怀。女儿走过时，她悄悄拭泪，一脸不舍。

拉尼娅王后一路从难民到王后，本身经历就很传奇。她出生在巴勒斯坦一个医生家庭，这里因为战争满目疮痍。一家人逃亡科威特，后来又搬到约旦。一次活动中，她邂逅了王子阿卜拉杜。两人一见钟情，相识5个月就闪婚，30年来恩爱如初，育有4个孩子。

伊曼公主是在父母的疼爱中长大的，妈妈给她做了很好的榜样，爸爸也很宠孩子们。在一张广为流传的照片中，国王一个人扛起3个孩子，笑得合不拢嘴。他丝毫不嫌弃地亲吻伊曼的小脚丫，妥妥“女儿奴”。

伊曼10岁时，就跟妈妈一起去日本访谈，试穿和服。14岁时，参加瑞典王储维多利亚的婚礼。还在父母的带领下，去巴黎走过红毯。长大后的伊曼跟爸爸搂着肩膀，就像是“好哥们”。婚礼现场，一家人还是大方亲吻，幸福美满。平时，他们一家的日常穿着都不那么中东，私下经常穿卫衣、T恤，怎么舒服怎么来。

约旦是中东相对开放的国家，穿戴方面的条条框框比较少。在这样的环境中长大，伊曼活得自信而洒脱，因而被称为“中东最幸福的公主”。就在伊曼结婚前几天，拉尼娅王后还特意为她办了场“指甲花之夜”告别单身派对。在派对上，她亲自为女儿戴上一条有着金色刺绣的Bruce Oldfield腰带。这条腰带是她自己30年前结婚时用过的，如今送给女儿，象征着爱的传承。

很多人好奇，能娶到公主的贾米尔，到底是什么背景。他为人低调，甚至有些神秘，公开资料不多。当他和伊曼公主订婚的消息爆出后，就连一些王室成员都惊讶不已。两人的保密工作，做得相当到位。

他们是在华盛顿乔治敦大学相识的，在校园就开始秘密交往。恋爱期间，伊曼转学到纽约帕森斯设计学院，两人还异地恋一段时间。贾米尔为了迎娶公主，甚至改了信仰，还把本名Jimmy改成源于阿拉伯语的贾米尔。

他来自委内瑞拉一个希腊裔大家族，祖父是当地富翁，拿下了Dior南美特许经营权。虽然家境殷实，可他并没有坐享其成。大学毕业后，就和朋友创立了一家名为Outbound Ventures LLC的科技风投公司，年获利超百万美元。他的父母也出现在婚礼现场，不过同样内敛。官方发布的照片中，甚至没有他们的正面照。

话说回来，约旦王室在找另一半上，并不拘泥于家族利益，而是会尊重孩子们自己的想法。伊曼的哥哥侯赛因王储，今年6月也要举行婚礼了。他的未婚妻拉吉瓦出身于有权有钱的沙特部落，是一名专业建筑师，气质过人。两人在妹妹的婚礼现场不时耳语，举手投足间无比亲昵。他们的婚礼将是什么样的呢？令人期待。
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染发、穿环不准上台20 年前韩国偶像的“五大禁忌”

韩国偶像的时尚是流行引领者，除了泫雅早前在 IG 分享穿了锁骨环引发热议之外，不久前， IU 跟太妍染的紫色头发，也引发一阵「薰衣草发色」炫风。

但在 20 几年前，偶像的外观被控管得很严，当时会对偶像的发型着装如此严苛，是因为基于当时青少年的保护法规定，所以电视台会开始限制偶像的舞台服装。

在偶像上台彩排前，电视台的人员会先去检查表演者的服装仪容，如果不符合规定，也不愿进行更改，那就会被通知不能上台，在现今的眼光看来很平常的许多事，在当年可是大忌，来看看究竟有哪些……

在 1996 年出道后，随即爆红的男团偶像始祖 H.O.T 跟水晶男孩等人气团，其实当年的造型就很新潮摩登。

不过当时就已经染起五颜六色头发的他们，在上电视节目时，却经常戴帽子跟以头带造型现身，因为偶像当时被规定不能染太夸张的颜色跟烫雷鬼头，而这些规定，一直到 1999 年才被取消。

其实这个规定，至今依然没有完全消除，我们经常在观赏韩国综艺节目时，会发现偶像的服装被打马赛克，那可能就是曝光的 logo 太醒目，被认为有打广告的嫌疑。

除了韩国综艺节目，在电视剧中会出现的商标，大都是电视剧的赞助商，所以才被允许出现在电视剧中，如果没有免费赞助的商家，电视剧製作组也不会帮忙打广告。

很多韩国男偶像都有穿耳洞，这个造型甚至为他们增添几分酷味，让女性粉丝觉得格外有魅力，但是回顾 90 年代，男性出演者被规定不能戴耳环出现，身上也不能刺青，而夸张的鼻环、眉环更不用说，是大忌，违规者大过一支的概念。

现今许多女团现身表演时，总是穿着俏丽的短版上衣跳舞，全身充满青春魅力，但是当年的女偶，却被规定不能穿长度过短的上衣。

不过即使时间到了 2015 年，在那年出道的六人女团 GFRIEND，因为大韩民国广播通讯委员会有规定，未成年禁止在节目中露出肚脐，所以其中两位未成年的成员在登台表演时，曾经因为上衣太短露出肚脐，还特别用胶带把肚脐贴起来，画面播出后也引发许多讨论。

很多人都觉得只要戴上墨镜，整个明星气势就来了，但是当年上电视的偶像却被规定不能戴墨镜，也不能佩戴搞怪的饰品，试想，还好喜爱配戴配件的 GD 没生错年代，不然身为时尚引领者的他，可能会因为头上夹了「铁夹子」成为电视台留校查看的名单。


和尚进森林抓扮鬼青少年撞见自杀“真鬼”躺在那边

泰国色军府直辖县青槐镇一个寺庙，一名和尚周日晚上听到寺内犬只狂吠不止，时而还长啸嘶嚎，十分异常。该和尚以为是有人刻意扮鬼恶作剧，便拿着电筒追出去，不料真在林间发现一具男性尸体，当时就吓得脸色惨白！

当地警方周日夜间在和尚指引下，在深入林间约200公尺处，发现一名年约35岁的男子躺死在草丛里。

据报导，死者身穿圆领蓝色运动衫和牛仔裤，颈部有被绳子勒出的伤口，身上没有任何身份证件，死亡时间不低于3天，尸体已经开始腐臭，旁边一棵大树上有一条被切断的绳子。初步估计死者是自杀身亡，绳子断掉后就躺在了草丛上。

最先发现尸体的和尚透露，事发前他正在禅房，突然听到寺庙后面的林间传出犬只狂吠声，时而还长啸嘶嚎，听得让人毛骨悚然。

狗叫声持续很长时间都没消失，他才决定拿手电筒出去查看。起初并没发现任何异常，后来在用手电筒扫射时，恍惚看到灌木丛里有人影，心想肯定是那些恶作剧的青少年故意扮鬼让狗叫，从而捉弄寺庙沙弥和尚。

在不满情绪的驱使下，和尚迅速朝着人影方向追去，想探个究竟，不料映入眼帘的并非扮鬼的青少年，而是已经腐臭的尸体！和尚当时被吓呆了，愣了一会儿才努力集中意识，跑出林间报警。


银行存款被盗杜韩念律师分享读者心声


吃杏仁可降低坏胆固醇

吃杏仁竟然可降低坏胆固醇？

有研究发现摄取“原粒无调味杏仁（扁桃仁）”当点心，可改善血管内皮细胞功能，降低低密度酯蛋白胆固醇。营养师建议，均衡饮食，减少高油高糖点心，并把部分油或点心用坚果取代，对健康有帮助。

低密度胆固醇与心血管疾病息息相关，又常被称为坏的胆固醇。2020年美国临床营养学杂志曾发表一篇文献，研究将30至70岁平常有摄取2份以上点心习惯且有些微心血管疾病风险的英国人，以6週随机对照实验方式，分为两组，前2周磨合期点心都先食用迷你马芬蛋糕。

之后分成吃杏仁组（51人）和吃蛋糕组（56人），这些点心占了每人每日估计热量需求20%。也就是提供其中20%作为点心来源，杏仁组即是400卡杏仁， 实验前后皆监测血管内皮功能、脂肪肝、心血管疾病相关代谢生化指标。

研究显示吃杏仁可增加内皮细胞依存性血管扩张、减少低密度胆固醇

结果显示，杏仁组的内皮细胞依存性血管扩张增加、低密度酯蛋白胆固醇（LDL）减少、半夜心率变异分析（极低频功率）增加，表示副交感神经调节作用增强。而两组脂肪肝、三酸甘油酯、高密度酯蛋白胆固醇、血糖、胰岛素、胰岛素阻抗、瘦素、脂联素、抵抗素、肝功能酵素、胎球蛋白-A、身体组成、胰脏的脂肪、肌细胞内脂质、粪便的短链脂肪酸及血压或24小时心率变异性，皆没有差异。

结论就是，有些微心血管疾病风险者，食用杏仁做为点心可改善内皮功能且能降低低密度胆固醇。庄昕悦说，建议民众均衡饮食、减少高油高糖点心摄取，并把一部分的油或点心用坚果取代，对健康会有相当帮助。

针对心血管疾病的饮食建议，可摄取营养丰富的蔬果与优质蛋白质、搭配未精制全穀与好油及限制精制糖与饱和脂肪。卫福部每日饮食指南也提及“建议每日摄取一份（1汤匙）坚果”，也就是所谓的“好的油”。坚果选择为西瓜子、南瓜子、葵花子、松子仁、花生、芝麻、开心果、腰果、核桃、杏仁、夏威夷果、榛果、胡桃、巴西坚果。

以杏仁为例，其含有油脂不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、微量元素，维生素E、维生素B2、菸硷酸、镁、多酚类化合物、精胺酸、植物固（甾）醇等。因此，平时可考虑利用杏仁或其他坚果，取代面包、饼干、糕点等，做为平日点心来源。

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这些水晶 帮准妈妈安稳过孕期

很多爱美的女性在怀孕期间仍喜欢佩戴一些水晶珠宝，但是又不知选哪种水晶更合适，现在不用再纠结了，小编在此就给大家介绍几种孕妇适合戴的水晶。

如果孕妇有想做的事情，迟迟无法下定决心，可以选条红绿宝送给孕妇，红绿宝可以增加孕妇的勇气，使自信心大增，丰足的正能量，有助于健康长寿；红绿宝中的绿色光可以使人心情放松、情绪平稳、消除疲劳和烦躁情绪，帮助孕妇理清思绪、舒缓压力、消除紧张，使人心情愉悦舒畅,可以当做护身符来用。

可以说是一条在手，各方面都帮，照顾到了，我们看看以下说明:

1.紫水晶促进思考，让思绪清晰，增强耐性，带来灵性精神启发。

2.白水晶净化磁场，能增加人体能量流动。

3.茶晶排除负面情绪，加强稳定性、注意力。

4.黄磷铁矿带财运，加强积极与仁慈之特质。

5.金红石带来力量并改善情绪。

6针铁矿提高并集中精神，加强专注力。

7.纤铁矿有助促进及稳定人体各种能量，让人有定心、清晰的思路。

彼得石可以使孕妇激发勇气，带来信心的宝石、亦可加强肉体生命力，可去病气及开启且平衡各轮位，消除疲劳，令孕妇增加活力及平衡内分泌。去除负面感觉，如恐惧、迷惑、混乱、怒火，能使思路清晰透彻，适合常常看医生的孕妇，或刚痊愈的孕妇配戴。

拉长石又称光谱石，因为它可以闪现出像太阳的七彩光芒而得名，如同母爱的光辉，在转动不同的角度又可见到艳丽的色彩。

具有沉稳、坚定、长波的能量特性，对于妈妈容易疲劳、经常体力不济者，不知不觉中补充妈妈体力，不易疲劳。

当孕妇眼睛疲劳、喉咙酸痛时，可以让拉长石贴在上面，可以籍其能量来贯穿抚慰，恢复正常。

当孕妇很容易乱买东西请握住拉长石静坐，有助于提高周身频率，加强对事物的透视力、洞察力，免于被事物的表象所迷惑。

如果孕妇呼吸系统不好时，拉长石对肺部有益，并协助改善呼吸困难，支气管炎和感冒。

可加强孕妇的活力，自信心，主健康。调整女性荷尔蒙，帮助治疗妇女病，治疗虚弱、低血压、皮肤没有光泽、脆弱敏感等。止经痛，气血调和，对荷尔蒙失调也有感觉。红发晶相当适合精神不振，毫无活力之人，甚至睡眠始终无法感到饱足，精神不集中，维纳斯钛晶手排是最好的能量增补剂。

孕妇体质羸弱，气血不调者，建议应该多多佩戴红发晶，以补充下三轮(海底轮，脐轮，太阳轮)的能量。

建议孕妇可以将红发晶垂挂在腰部以下的部位戴着睡觉，可调整妇女病，止经痛、气血调和、对更年期荷尔蒙失调的女性也有感觉。

帮助孕妇“增强正能量”。

疾病多是由于强烈的负性能量长期大量积累所致，而美国紫云母石可以消除这方面的负性能量，有助于预防和消除此类疾病，有助于平衡孕妇暴怒、忧郁、沮丧、悲哀等极端情绪，迅速恢复正常；并清洁、净化身体负能量，恢复平衡、正常和健康。

母亲是洁净的代表，天使的化身。白光是众光之母，所有的力量，皆由白光演化、扩散而来，是宇宙最高的能量。白幽灵为洁净的象征，凝聚宇宙大量的能量，主要可净化磁场，可以净化人体内部的磁场、清除潜意识中的不好记忆，如果孕妇有对于很多不能忘怀的人与事，有着使人慢慢遗忘或释怀的功能。

如果孕妇常常会忘东忘西的，白幽灵有提神醒脑、增加记忆力的作用，能过滤一些病气的入侵，用于祈福、许愿效果最佳；也可当护身符、平安符使用，白色也代表一种平衡、圆满。佩戴白幽灵有带来好运的功效，它可以清除体内的黑色气，恢复光明与纯净，形成良好气场，带来好运！

可以使孕妇充满生命力，做事都非常积极、充满斗志、清除负面思想，提高人的自信心和勇气、增强个人气场、防止负能量缠身，意思就是增加运势、对妇科病有一定的能量上的提升，如果孕妇佩戴的话可以保佑母子健康。

红纹石是一种美丽的宝石，也是生辰、爱情、家庭幸福的幸运宝石。

红纹石开发心轮，对于孕妇的心、肺、免疫系统、淋巴腺、胸腺功能有帮助，据说对呼吸道、血液循环系统、指甲病变等生理现象有舒缓功能。也可使妈妈开心、愉快，尤其是当孕妇心情感觉郁闷、烦躁时，还能消除心中的负性能量。

孕妇很爱念的话，这条准没错，其能量可使孕妇对于周围的人、事、物，带来更包容、宽恕的心态，更能容忍别人的差错、愚蠢和各种小毛病。

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抽打小孩导致受伤幼教开帖公开道歉

公开道歉

本人，Pxx Paxx Cxxxx（710816-08-xxxx) 在10/08/2022 早上9am – 10am之间，对Rixxx Hwang的肩膀以及背部，用手掌疯狂抽打而造成受伤。如此的伤害，我无法原谅我自己的厌恶行为，我不祈求Riley Hwang家人的原谅，因为再怎样道歉也补不回我对一个小孩子如此暴力的行为。

事情经过是这样的：
9:00am 开始上课，我如常教书，今天是教数学。我把数字往常一样写在白板上教学生。解释了之后，开始让他们写作业。

9:15am – 9:45am Riley给我看的功课几次， 每次都做错，我就很生气。

在这半小时内我抽打了她的手掌5次， 肩膀以及背部35次，造成她的肩膀以及背部严重瘀血。我非常的后悔我打了她。我非常的责怪自己为什么没有多一点耐心。

是我自己本身出了问题，跟学校是无关。在此，我做了不可以原谅的事件，我接受任何指责和惩罚，我所造的恶业，所有的一切我对所有的人忏悔。

我知错了：我侮辱了教育，非常羞耻，我没有资格再从事幼儿教育行业。从此以后不会踏入。


不要再问孩子“好不好”！当心养出坏孩子家长应该这样说

许多父母常对孩子使用“好不好”问句，例如：“我们现在吃饭饭，好不好？”、“我们现在穿衣服，好不好？”、“要睡觉了，来刷牙好不好？”。但谘商心理师提醒，有些事情问越多“好不好”，孩子就越“自我感觉良好”。

在亲子教养里，“温和而坚定”大概是不变的真理，现代有不少父母都已经知道要温和地对待孩子，别用打骂威胁孩子，得尊重孩子的选择。

谘商心理师胡玮婷表示，当父母的“温和”做得太多，“坚定”做得太少时，可能会常对孩子使用“好不好”问句，例如：“我们现在吃饭饭，好不好？”、“我们现在穿衣服，好不好？”、“要睡觉了，来刷牙好不好？”。

但这些原本就应该要做的事情，问了越多“好不好”，孩子就会越“自我感觉良好”，他会越来越以为自己是万能的，什么事情都可以肆意妄为，无法建立适当的人我界线。

胡玮婷分享，她曾是“好不好”型的父母，上面举的这些例子，都说过N遍，本不觉有异，但直到后来的某一天，女儿要求陪她玩玩具，可她已疲累不堪，只好狠心拒绝，岂知才过没几秒，女儿又说：“妈妈，陪我玩玩具好不好？”，又再次摇了头，但女儿竟撒娇地说：“好不好嘛～拜托啦！”

胡玮婷说，“这7字箴言让我感到十分熟悉，这不就是我经常对她说的话吗？接下来，女儿越来越卢，只要我拒绝她，她就会再次说出这7字箴言：好不好嘛～拜托啦！”

“当下我意识到，我如何对待孩子，孩子也会如何对待我，我若不建立起身为母亲的界线，孩子就会不断地越界夺权。”胡玮婷提到，《教养，你可以做得更好》的作者，利奥纳德．萨克斯是位家庭医师，也是心理学家、美国单性公立教育协会的创办人与执行长，在书里指出，行为良好的孩子，长大后会成为行为良好的大人；但那些被父母放任养大的孩子，长大后比较可能惹上麻烦，如酗酒、嗑药、焦虑或忧郁症。

利奥纳德．萨克斯认为，若要避免孩子惹上麻烦，就得成为“足够好的父母”，能适当传达爱给孩子，同时公平地贯彻执行家规，当然这些规矩并非一成不变，某些情况下可以通融。简单来说，足够好的父母，就是同时具备严格与慈爱。

胡玮婷强调，有些生活的界线，在孩子尚未成熟之前，是需要父母先替孩子坚守住的，未来孩子才能守住自己的界线，不让他人总是越界夺权。举例如下：
吃饭时间来临时，别再问孩子：“我们来吃饭饭，好不好？”
你可以试着用温和且坚定的口气说：“我们现在要一起吃饭。”

睡觉时间来临时，别再问孩子：“我们来刷牙牙，好不好？”
你可以试着用温和且坚定的口气说：“我们现在要刷牙了。”

孩子需要穿衣服时，别再问孩子：“来穿衣服，好不好？”
你可以试着用温和且坚定的口气说：“你现在要穿衣服了。”

胡玮婷建议家长，在理解孩子时，我们可以少使用“肯定句”，多使用“问句”来厘清孩子的情绪与想法；但在建立生活常规时，我们反而要减少使用“问句”，多多使用“肯定句”来规范孩子的行为。

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【pantai医院被小死者父亲控草菅人命】医院方面给出解释

柔佛峇株巴辖一名11个月大的女婴，因发烧而被家人送往医院接受治疗，最终怀疑院方延误了黄金治疗时间，最终女婴回天乏术。

女婴的父亲Desmond Neo（梁先生）于6月7日透过面子书发文，详细讲述了女儿在医院治疗最终却失救的过程，指控该家医院企图推脱责任，不愿为此事负责！
Desmond在面子书分享了自己的遭遇后，随即上传了院方发给自己的电邮，称自己已给了院方机会，但院方却没有给女儿“一个救她的机会”。

根据Desmond的帖文，他一共向该医院提出了几项疑问，而院方也指示了三名相关人员来回答这些提问，分别是负责诊治女婴的儿科医生、吩咐Desmond及其家人用冷水浸湿的布替女婴降温的急救部门医生，以及代替当晚值班护士发言的护士长。

疑问一：为什么孩子会嘴唇发紫、手脚冰凉？（由儿科医生回答）
这些都是发烧的症状，发烧时，血管就会收缩，四肢血供减少，导致患者手脚冰凉，嘴唇发紫。该医生强调，这只是暂时性的情况，当烧退后就会
痊愈。

疑问二：为什么孩子第二次服药后，会睡得比平时还深沉？（由儿科医生回答）
发高烧的孩子看起来会比较疲劳，不比平时来得活跃。我在4月25日8时30分以及晚上11时30分巡视病房时，孩子并没有出现任何不正常的迹象。

疑问三：医生在孩子的肛门塞入了扶他林（Voltaren 双氯芬酸栓，一种药物），为什么采用这个诊治方法？（由儿科医生回答）
扶他林是用来治疗发烧的药物，比起用口服药物（Paracetamol，一种退烧药），透过肛门塞入扶他林将更快速、有效治疗发烧；一天的剂量是0.5至2毫克。

疑问四：为什么孩子在4月26日早上6时吐血？（由儿科医生回答）
孩子并非“吐血”，而是因为感染了应激性溃疡 而吐出“咖啡色液体”，院方已及时给予潘妥拉唑 （Pantoprazole，一种降低胃酸的药物）作为治疗。

疑问五：为什么孩子刚住院时，院方并未劝告我们转至其他医院治疗，直到孩子出事了，才劝告我们转院？（由儿科医生回答）
我不是安排病患入院的医生，所以无法第一时间劝告家属转院。我第一次诊治病患是在4月25日的早上9时30分，当时病患并没有出现任何严重病状，直到4月26日早上，病患情况急转直下，我们立即将病患送到加护病房接受治疗，医生也已经替病患插上呼吸管、提供呼吸器以让病患能维持呼吸。
就在那个时候，我已经清楚地向病患家属说明，由于医院的医疗设备不足和缺乏专业人士，无法治疗“需要靠呼吸器维生”的病患，因此劝告家属转院。当时家属同意了，我也立即安排病患转院到另一家医院，而在转院过程中，我也一直在救护车上陪伴着病患。

疑问六：为什么医院无法及时诊断出孩子患有“儿童急性坏死性脑病”（ANEC）？（由儿科医生回答）
儿童急性坏死性脑病 必须透过CT（扫描大脑）及MRI检查（核磁共振检查）才能被诊断出来，由于孩子并没有出现明显的病兆，因此院方没有安排孩子进行这两项检查。一般上，患有儿童急性坏死性脑病的病患并不会出现明显的病症，但发病速度非常快。
根据网络资料，ANEC是急性脑病的一种特殊类型，发病年龄为5个月至11岁的儿童，临床表现与其他急性脑病相似，有发热、抽搐、呕吐、嗜睡、[呻·吟]等，绝大多数有发热和急性上呼吸道感染的前驱症状。

另一方面，曾吩咐Desmond及其家人用冷水浸湿的布来替女婴降温的紧急部门医生，也在电邮中否认了自己叫家属来为女婴降温，同时也一并否认自己向Desmond及其家人说过“我跟你保证，你的宝宝一定会退烧”的话，并表示 可能是家属误解了他的意思。

至于Desmond质疑，为什么他多番请求护士找来医生，甚至答应给予额外的150令吉时，护士还是无动于衷一事，护士长指出，事实并不如Desmond所指的那样。
“根据当晚执勤护士的说法，护士并非是向你征收150令吉，当作叫医生回来医院的费用，而是当你询问是否能将孩子从双人病房转到单人病房，护士告诉你150令吉是转换病房的费用；在你要求转换到单人病房后，执勤护士也立即按照你的要求，完成了转换病房的工作。”

至于为什么当家属的医生朋友向护士索取例行医药报告却受阻拦？护士长的解释是虽然该名医生有向护士询问孩子的情况，但护士表示 他依照医生的嘱咐在早上6点为孩子抽血，并等待医生根据血液报告作出诊断。 当时护士依照该名医生的吩咐检查孩子的瞳孔， 但发现孩子对光亮仍有反应。
护士长强调，护士没有权利将任何资料交予第三方，但可以适时提供一定的帮助。

但根据当事人妻子的说法，当时护士并没有仔细检查孩子的瞳孔，而用身体阻挡着她的医生朋友。事主的医生朋友过后用手机电筒来照射宝宝的瞳孔后，表示当时孩子的瞳孔对光亮已无反应。
尽管在面子书上传医院发送给自己的电邮，或许会让Desmond惹上法律问题，但Desmond强调，他并不担心自己会被医院提告，因为他只想要让大众知道这件事，避免其他人成为下个受害者！

文、图/ 大马新闻


【中国人在大马】回族讲师扎根槟岛爱上友善民风

人物 |杨捷
职业 |讲师
居马时长|10年

此刻坐在我眼前的他，是一名漂洋过海来马来西亚发展的中国人。认识他要感谢我们在韩江传媒大学学院的机缘，当时我还是韩大的一名学生，而他正是我普通话正音课的老师。每当学生们出席他的课堂，因为他标准普通话的说话方式，以及字正腔圆的发音总能让人专注向学。虽然一连3个小时的课程，却无人会有一丝丝的睡意。

他，就是已经在马来西亚生活了十年的大学讲师──杨捷。杨捷老师的身份比其他中国人更为特殊。他不但是一名中国人，还是一名信仰伊斯兰教的中国回族。他告诉我说：“在中国，回族通常会有两个名字。一个是正式记录在户籍中的汉语姓名，另一个则是家族中经常会使用的穆斯林姓名，在中国也叫经名或教名。

他说：“我也有两个姓名。汉语的是杨捷，而回族经名则是‘Jumaat’。因为‘Jumaat’的意思是星期五，所以我常常会用‘Mr. Friday’称呼自己。”

杨捷最初选择来马来西亚，是在马来西亚理科大学（Universiti Sains Malaysia/USM）攻读他的博士（PHD）学位。他的研究方向是哲学专业，而研究题目是对于中华儒家思想与伊斯兰思想的比较研究。这个研究方向也恰恰契合了他自己的民族身份。

在理科大学求学期间，性格外向的他也参与了学校的游泳队与救生队。这让他在学习之余也常常在泳池进行游泳救生的培训。他告诉我，虽然博士的学习生活非常辛苦，但在游泳队和救生队，他结交一大群非常要好的朋友。这让他真正感受到马来西亚人民的热情，而这份来自马来西亚学生浓浓的友情也让他的博士生涯成为他人生旅途中十分难忘的一段经历。

除了游泳，杨捷的另一个兴趣爱好是摄影。槟城的历史古迹、自然风光以及人文风情都成为他练习摄影的最佳素材。几年下来，他的摄影技术也有所精进，甚至有人请他帮忙拍摄婚礼或毕业典礼等活动。而照片中的logo就是 “Mr. Friday” 。

适逢斋月，许多马来西亚人都会好奇同是穆斯林的中国回族与马来西亚巫裔在斋戒方面会有什么区别？杨捷表示：“其实大马的巫裔与中国的回族信仰着同样的宗教──伊斯兰教，而斋戒是伊斯兰根本的要求之一。因此斋戒都会根据日出日落进行断食和开斋。不同则在于一些生活化的内容，比如开斋需要吃的食物。”

他接着说：“大马巫裔最爱的椰枣（Kurma），也是我们回族在斋戒期间必吃的食物之一。在中国，回族斋戒时仍然会以米饭和面条作为主食，菜肴则以牛羊肉和蔬菜为主。在马来西亚，马来穆斯林则主要以咖哩做为主要调料，肉则以鸡肉为主，蔬菜则比较少。之前读书的时候一直和大家一起开斋，但是总觉得蔬菜太少不是很健康。工作以后，我在斋戒期间通常都会自己烹饪斋戒的食物。”

提及食物，他笑着和我说：“不知不觉在大马生活了十年，我已经非常喜爱本地的食物了，尤其是马来人烹煮的仁当鸡。每逢节日前往马来朋友家做客时，我不但会吃，还会请他们打包仁当鸡给我带些回家。”

杨捷可以说字正腔圆的普通话和流利的英语，唯独马来语还比较生疏。说到这个，他面露愧色的告诉我：“尽管我在这里生活了这么多年，但因为生活环境只需要英文和汉语，所以我到现在仍不熟悉马来语。我的马来好友和他们的家人每次见我都不免因此开玩笑式的责备我，要我赶紧提高马来文。不过用马来文点餐还是难不倒我的。”

当我问及他初来马来西亚时有哪些不习惯的事情时，他说：“刚来的时候，我十分不习惯当地的‘Rojak’式语言。马来西亚虽说有很多华人，生活习俗也跟中国很相似，但他们总会在一句话里夹杂着广东话、福建话、客家话等多种汉语方言，另外还要掺杂英文和马来文。刚开始和大家聊天时，真有种云里雾里的迷糊感。不过时间久了，我也学会了用这样的方法说话。我才发现这正是马来西亚华人的特色，也是马来西亚华语的特色。”

除了语言上的不习惯之外，杨捷认为中国的人际交往也和马来西亚有很大的差异。例如朋友聚餐付费。他说：“在中国，朋友一起外出聚餐很少有AA制。通常都会有一人提出请大家吃饭，下次则可能是另一个人。在国内，人们几乎不会坐在饭桌上一起算钱买单。中国人会觉得这样很没有面子。但这里却完全不同。如果你请人吃东西，他们会觉得很不自在。有一次，我为表达朋友对我帮助的感激请他们吃饭，却发现朋友们都表现出很尴尬的神情，令我十分不解。这才让我体会到文化差异的存在！”

在中国经济迅速发展的今天，许多马来西亚人都会问在这里工作的中国人为什么会选择来马来西亚发展？中国不是有更大的发展空间吗？杨捷却给了我一个不同的答案。

他说：“许多人求职主要是为了更好的职务和更高的薪水。而我是希望找到自己的生活。 工作不是生命的全部。工作之余，我更希望可以告诉自己，这是我想要的生活，我生活的很幸福。在外漂流了半生，去过许多不同的国家。当我来到马来西亚，遇到这里的人，看到这里的风光，我发现我很喜欢这里。槟岛这个小城有许多我喜欢的人和事。这与祖国强大与否并没有关系。因为我仍然热爱我的祖国。而今，中国与马来西亚的关系越来越紧密。我相信两国之间在政治、经济方面的合作会给我更多的机会让我不但可以选择自己喜爱的生活方式，同时也可以为祖国的发展尽自己的绵薄之力。”

在疫情未爆发之前，杨捷的家人经常来马来西亚探望他，他们也喜欢在这个风景如画的槟城休养、度假。在疫情阶段，杨捷只能与家人通过电话保持联系。相信疫情过后，他的家人一定会再回来感受大马的美好风光。

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宋宋离婚有隐情？宋仲基哥哥4字暗讽3举动泄不满

韩星宋仲基和宋慧乔上月27日宣布离婚，金童玉女组合破裂，震撼娱乐圈，婚变原因众说纷纭，除了出轨传闻，也有人猜测是男方家人不支持，但随着宋爸爸过去温情喊话的简讯曝光，该说法不攻自破，不过，宋仲基的哥哥在弟弟离婚后却动作频频，除了取消关注宋慧乔、删除相关照片，还在IG用中文写下4字，暗指有人一手遮天，也让离婚隐情喧嚣尘上。

宋仲基和宋慧乔婚变后，网路上传言四起，后来又爆出被离婚、怀孕等消息，但都未被证实，而曾传讯“我们漂亮的儿媳妇”的宋爸爸，其友人透露，他似乎是看到新闻才知道儿子要离婚，心情大受打击，待在家足不出户，但相较于宋爸爸，宋仲基的哥哥宋承基（音译），却在离婚消息曝光后，第一时间就取消关注宋慧乔的IG帐号，还删除双宋结婚照、全家一起看《男朋友》的照片。

不仅如此，曾在北京大学学习中文长达7年的宋承基，甚至在IG限时动态用中文写下“以掌蔽天”4字，似乎暗指有人一手遮天，此举也被认为是有意写给宋慧乔的经纪公司及其大陆粉丝看的，因为2人离婚后，大陆粉丝较偏向女方，另外，有眼尖网友也发现，宋承基曾在一则网友的留言下按赞，“家人间第一次面临危机时，父母要对子女提出良好的劝告。总是怀疑真实的爱情”，种种举动都被质疑是对宋慧乔很不满，不过，该则动态目前已被删除。

而双宋离婚至今，两人都未公开露面，不过有消息指出，宋慧乔将飞往大陆出席7月6日的化妆品牌活动，这将会是她婚变后首度露面，该化妆品牌公关也向媒体证实，“宋慧乔预计不会更改行程，依据原订计划参加，但活动时间与场所无法公开。”


【善人义事】拿督斯里黄新发 坚持善行运用人脉做好事

自古以来，心中有善念并多做善事，是古人留給我们的金玉良言。

眼前的他，在慈善这一块，坚持献上爱心、做善事，每年为社会捐赠近十万令吉，帮助人已经是他生活的日常，成为生活中不可或缺的一部分。对他而言，“能帮助更多人，这会让我很快乐！”

一直积极做善事的他，就是来自锦峰工程公司董事经理──拿督斯里黄新发。同时，他本身也是马来西亚机器厂商会总会总秘书、森美兰客家公会联合会会长、森美兰中华体育会会长、森美兰中华总商会会长、马来西亚兴宁同乡会会长和马华小学董事长。

拿督斯里黄新发表示：“我本身是几个社团的领导，而我们的团体在平日都会做些善事，风雨不改，从不间断。对于每一次的筹款，身为团员的我们，都会拿出一笔资金作为社团捐款金额。”

拿督斯里黄新发表示，他参与的每个社团每年都会发动筹款活动，因此他个人都需要在各个社团捐出至少2万令吉作为慈善用途，他继续说道：“我们的社团就会把筹到的金额，用于帮助孤儿院、残障中心、养老院等等，而我们的公会也会把筹到的款项分别派给各个有需要帮助的慈善之家。”

相信对大家而言，捐钱做善事其实并不难，但是愿意捐出一大笔款项，实是不易。而他在每年都需要花费上百千令吉在善事用途。他指出：“‘公益先行’，一直是当今社会一个有作为的企业的主旋律，单靠一个人去做善事很渺小，如果社会上的企业家一起去做，就是一股不小的力量。因此身为企业家，就必须在能力范围内做善事，并立下榜样拋砖引玉，影响身边人加入一直做善事。”

除了与社团筹款做善事，拿督斯里平日私下也会做善事帮助有需要的人士，“有时我会接到一些求助的电话，如一些孤儿院、老人院，他们需要捐款。因此我就会在我能力范围内帮助他们。每逢农历新年，会前往老人院、孤儿院大派红包、赠送应节物品、食物与日常用品，给孤老迎来农历新年温馨聚餐活动。”

不仅是个人、团体，拿督斯里黄新发一直都对于教育这方面都非常的上心，他说道：“如单是靠政府的拨款，可说是无法负荷帮助到所有人，因此需要有更多非政府组织加入援助行列，让有需要的学生受惠。我们的社团对于教育，都有共同的理念，那就是对教育有一定贡献，帮助清寒学生。”

“再穷不能穷教育”，这句华族名言，令数十个年代华人受到影响，正因为这句名言，令华人认为，只有教育才是最重要，有了教育得到知识，知识是决定孩子们未来成就的重要基础，相信只要力学笃行，贫寒家庭孩子也有成功的一天。

“每个人都拥有接受教育的权利，也因为这个理念，我与社团每年都会助养一些清寒子弟，为减轻家庭经济困难的学生的学费负担，以减轻家长的经济负担，清寒子弟助学基金，更多的是希望通过这举动，鼓励受惠孩子要勤学好问。”

“我们社团每年都会在华校助养一些清寒子弟，同时因为华校是比较少人捐赠的，当他们面对资金问题时，我身为社团的秘书长，就会在社团发动筹款活动，以协助靠助学金或接受助养的清寒子弟，并助养他们一整年的学费花费。”

他继续说道：“能通过资助贫困学生，以帮助他们完成学业，是一件非常美好并且值得的事情。受助者可以免去金钱之忧，勤奋读书，捐助者收获帮助他人的喜悦与满足。怎样资助贫困学生成为很多人心头的疑问。我们社团也希望这行动可以进一步扩大，让受惠家庭感受到人间温情，帮助多个清寒家庭解燃眉之急。”

最后，他表示：“虽然我做的这些善事与其他人比起来，不算什么。但看到因为我们的帮助，让他们度过难关，我既受启发又受鼓舞。因此，绝对在自己能力范围内，做一些对社会有益的事，回报社会，这就是企业家应有的一份社会责任感！”

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登珠穆朗玛峰一周8死认识“高山症”学会保命

攀上世界最高峰，珠穆朗玛峰（下称珠峰）尽管并非易事，每年挑战的人士却络绎不绝，死亡人数亦节节攀升。

据报道，截至5月24日，一周内便有8人因登珠峰而失去性命。由于最近天气适合登峰，吸引大量攻顶人士，导致在海拔8,000米以上，被称为“死亡地带”（Death Zone）的位置聚集大量人群，甚至出现人龙。令原本已相当危险的路线变得更难走。因而造成多人因高原反应抢救不及。

高山症（Altitude sickness），或称「高原反应」，是指因通过攀爬或步行至高海拔位置太快，导致身体没有足够时间适应低气压及低氧环境而引发的一连串症状。

高山症可分为轻度、中度及严重程度，分别的徵状有：

轻度高原反应：包括头晕、疲劳、呼吸短促、食慾不振、睡眠问题，一般在到达高海拔位置的12到24小时内开始。当人适应了高海拔环境时，徵状就会在一两天内缓和。

中度高原反应：疲劳、虚弱及呼吸短促的情况渐趋恶化，可能失去身体协调能力如无法正常行。另亦会有严重头痛、噁心、及胸口极为翳闷等。这些情况无法用药物处理。

严重高原反应：徵状包括咳嗽、呼吸短促、无法行走、肺部和大脑水肿、脸色变灰。这属于极为危险的情况，尤其是肺部或大脑水肿都是致命的，患者必须即时离开高海拔位置及接受治疗。

想要预防高原反应，就必须在登峰期间让身体逐渐适应高海拔环境。当身处高于海拔3,000米的环境，都必须小心注意休息的地方，扎营位置应处于较低海拔处，即使当日攻顶走得多高，晚上休息都应回到较低海拔位置。一般休息位置不要高于起点300米的地方。

而高山症最主要的治疗方法，就是马上离开高海拔地带。一般而言，降至低海拔地带已可以减轻高山症状。而处方药物乙醯唑胺（Acetazolamide ）可以增加呼吸速率，从而让人体吸入更多的氧气，帮助身体更快适应高海拔地带，从而减少高原反应的轻微徵状。另外地塞米松（Dexamethasone）有时也用于预防高原反应。


柬国民间小智慧 自组竹火车出村

“天，火车来了！火车来了！真的是竹火车耶。”外国游客开心地叫着。

它，是一辆竹火车，坐在上面，穿过田间两旁一片绿色，令人心情豁然开朗。几十年来，它们摇摇晃晃，穿梭在田野树林间，运载过数不清的乘客和货物。

在柬埔寨，人们说暹粒（Siemreap）是众神住过的城市，那么马德望（Battambang）则是一个被隐藏着的遗世桃源，隐匿着高棉的笑颜，在这里能找到柬埔寨最淳朴、最踏实、最宁静的一面。

在马德望，最具魅力的是竹火车（Bamboo Train），它其实是从废弃的坦克上拆下的车轮，支起一张大竹床，再用小的汽油发动机带动。

由于国营铁路班次少，速度又慢，当地民众于是自制简陋的竹子火车上路，只要一片竹板，外加轮子和马达，马上就能出发，载人载货都方便，成为独特的地方风情。

战后成品 解决交通

从70年代到现在，竹子火车虽摇摇晃晃，但载运过数不清的乘客、货物，这是他们生活中的必要交通工具，也是柬埔寨的特殊风情。

第一辆竹火车是由73岁的帕特·温在20世纪80年代制成，当地人称为“诺瑞”，它是从废弃坦克上拆下来的两排车轮，上面支起一排竹床，只要一台发动机和一根轮轴，安放在铁路轨道上，保持上面围栏的平衡就可以行走了。

驾驶这样的火车，司机仅需站在车上，用长竹竿驱动发动机，火车便可行驶。

暹粒到马德望有直达大巴士，车程大概3个小时。至于竹火车，来回一辆每人5美金，车上可以载10至15人，每小时大约行驶15公里，2人以上就可以开车。

上世纪80年代，没什么别的车，到处都是炸弹和地雷，道路被毁了，轨道交通也是一片混乱。人们坐竹火车去医院、运送货物，它其实帮助很多人生存下来。

如今，柬埔寨只有少数几个地方还保留着竹火车，其余的都被其他交通工具所取代，慢慢的“竹火车更是成为了一种观光旅游的体验项目”。

轻易组装 借火车轨道

这种竹火车，穿过田野、越过大桥，跑得平稳快速，仔细一看，没有火车头、也没有车厢，有时候得跟老牛争道，轨道上杂草丛生，简陋的竹板上载人也载货，如今也载游客。

它其中一个有趣的过程是，由于是单轨，因此会经常出现“狭路相逢”的时候，这里可不是勇者胜，而是车上载人较多的胜，载人少的就下车，拆掉竹火车，搬到铁轨边，等人多的车先过去。

过程中，对方的司机也会下车帮忙把停下来车装上，接着两车向着相反的方向，继续走。

平时，每当火车到来，村民就会喊叫：“火车来了，火车来了。”游客和当地乘客就会跳上去，火车就开动了，阳光洒在脸上，凉风迎而而来，小朋友坐得好开心。

司机说，“民众喜欢竹子火车，因为它快速又准时，国营铁路火车每个月，只有4班客运列车。”

“驾驶竹火车可要注意，要是2列竹火车狭路相逢，听到鸣笛就得快闪，我们有自己的规矩。”他说。

“竹火车太多了，所以谁有优先路权都有规矩，停着不动的竹火车要抬出来，让路给开动中的火车，想要往回开，只要抬起来换个方向即可。”

所谓抬起来，其实就拆卸，只要花上几分钟时间，就能重新上路；至于刹车，全靠一根木头就能搞定。

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通宵伺候娘娘，从没打过瞌睡末代太监:鞋里要藏一样东西！

多得宫廷剧让我们知道，太监在宫里伺候主子的时候是要打起一百个精神的，打瞌睡是万万不能，这一但被抓到，遇到脾气暴躁的主子，连命都能丢了，全尸都留不了。那他们是怎么防止自己打瞌睡的呢？

接下来要说的这个人，可是有个绝活儿，专门防止自己打瞌睡，他就是孙耀庭，中国最后一个太监。

孙耀庭排行老二，还有四个兄弟。家里穷，只有7分地，吃不起饭，父亲给村里的私塾先生种地，母亲给私塾先生做饭，全家靠这个维持生计，很幸运的是，孙耀庭在私塾先生这里可以读书认字，不用交学费。但是，这种好日子并没有过多久。当时社会动荡，孙的父母丢了工作，一家人做了乞丐。孙耀庭的学自然也是没办法上了。

没有工作，又养着这么多个孩子，孙的父母很是辛苦，他们想着如果能让自己的孩子去皇宫做太监，虽然受了委屈，不过命也是保住了，没准还有荣华富贵呢！于是他们决定送走孙耀庭。孙的父母了解到曾经的皇族仍然用着太监婢女伺候。于是他们完全不顾及当时中华民国的新禁令，并下定了决心，将他送去坐太监，他的父亲当机立断给他净了身，成为了中国最后一个太监。

于是孙家找遍了人，把孙耀庭弄进了前摄政王府，改名顺寿。一年后，他才进了皇宫，伺候老太监任德祥。孙照顾他的饮食起居，无微不至，小心谨慎，如履薄冰。

后来他走了运，被提拔到去伺候端康皇太妃、又过了不久，因为得力，他又去伺候“皇后”婉容。他一直兢兢业业，十分认真，不敢出一丝一毫的差错，生怕做错一件事掉了脑袋。

孙耀庭回忆，有一个问题他一直没想出办法解决，就是在晚上工作的时候，一旦闲下来了会打瞌睡，孙耀庭因此遭受过许多次毒打，但是一直没有办法，很难忍住晚上不打瞌睡。他跑去请教带自己的老太监任德祥，但是任老太监不告诉他，让他自己想办法，孙耀庭很是无奈。于是绞尽脑汁想了个办法，他把任老太监灌醉，检查他的衣服鞋子，他在鞋子里发现了几粒苍耳，长着刺，非常坚硬，碰到皮肤就疼。孙耀庭这才恍然大悟，原来疼痛的感觉能抵消困意。晚上伺候贵妃时，鞋里必须要藏一样东西。从这之后，在他值夜班的时候他也会这样做，再也没有打过瞌睡，虽然痛是痛了一些，但是不犯错误让他的心里感觉比较踏实。

正是这个认真老实，再加上有眼力见的机警，孙耀庭最终得到了老太妃的赏识，当上了管事太监，再也不用胆战心惊自己随时会没命了。但是这时候，孙耀庭也依然踏实本分，会有意提携手底下的小太监，还把自己的绝活儿告诉小太监们，让他们免得挨打。因为他自己曾经都经历过，所以对别人也就更加宽容，孙耀庭的这份善良很是难得，所以他积攒下了好的人缘，虽然无亲无故，但是晚年一直有人记挂，比起很多凄凉的太监好很多了。

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娶嫩模“为她狂砸7个亿”对方却出轨  二婚女助理 51岁如愿当爸爸

2017年，黎明接受了金星的采访。金姐一如既往的犀利，直接丢出炸弹：“你是四大天王里面演技最差的。”黎明心态倒是好，笑眯眯地反驳：“我可是最早拿影帝的。”

接着他又说：“现在许多年轻演员长得帅，但演技一般唱歌一般。其实我当年也很一般，到现在也很一般。唯一替当代年轻演员不值的是，他们错生了年代。如果他们早二十年出生，也许现在就混成天王了。”

黎明调侃自己走红全靠一张帅脸，引得现场哄堂大笑。当年黎明正是凭藉帅气的容颜，事业一路高歌，也获得了不少美人的芳心，成了四大天王中异性缘最好的人。

然而他的感情之路并不顺利，被前妻乐基儿伤透心，52岁才如愿当上爸爸。如今他的感情状况怎么样了呢？

14岁那年，黎明被父亲送到国外留学。求学那些年，他过得不愉快。那个年代，黄皮肤的亚洲人想在国外过得舒服，很困难。1985年，黎明身体欠佳，在父母的安排下回香港休养。回到熟悉的地方，黎明心情好上不少，有兴致喊朋友上街逛逛，没料到遇到了星探。黎明面容俊秀，恰符香港娱乐圈当时的审美。

在星探的舌灿莲花之下，黎明参加了香港第五届新秀唱歌大赛，斩获了铜奖。黎明在唱歌上面是非常有天赋的，可惜那时歌星不好当，公司打算把黎明培养成演员。就这样，黎明进入了tvb，开始了自己的演员生涯。在高手如林的香港娱乐圈，长得帅的男星大有人在，黎明不算什么。在刚进入娱乐圈的一段日子，他都只是一个小咖。打了几年酱油后，在1987年，黎明终于等来了一个男二号——电视剧《男儿本色》中的反派角色。

凭藉在龙套期间磨炼出来的演技，黎明将角色的阴狠狡诈表现得淋漓尽致。在剧中的出色发挥，让黎明受到了TVB高层的重视，陆陆续续接到戏份较重的配角。众所周知，TVB对艺人是出了名的抠门，数不尽的工作，片酬却很少。黎明也是如此，干了几年没攒多少钱。黎明是个有野心的人，不愿意拿微薄的工资度日，他另生一计，拍戏的时候开始在剧组兜售大哥大手机。你以为黎明是因为穷才开始搞副业的吗？其实并不是。

黎明父亲年轻时做了点生意，赚了不少钱。严格意义上来说，黎明算是富二代。之所以进娱乐圈、在剧组兜售手机，也许是因为“有钱人爱赚钱”吧。总之，黎明的做法令人看不惯。“你一个富二代，还要赚我的钱？”加上黎明父亲比较高调，居然开着宾士豪车来剧组接儿子。落在有心人眼里，更看不惯黎明了，他在业内的名声愈加难听。当他拍摄《晋文公传奇》的时候，这种负面情绪达到了顶点。

当时黎明生病发烧，向剧组和公司提出请假休息。TVB和剧组为了赶进度，拒绝了黎明的请求，安抚他：“再坚持一下。”黎明头痛欲裂，哪里顾得上剧组和公司的利益，在没得到批准的情况下直接回家休息。这样不服管教的行为，在TVB是不允许的。故此，黎明被雪藏了。此路不通，便走另一条路。

1989年，在香港找不到工作的黎明，背井离乡去了台湾。比起TVB的高层，台湾公司更有眼光一点。黎明获得了《风云时代》剧组的邀约，扮演一个律师。这部剧成为了当年的大爆剧，黎明演唱的主题曲火遍了大江南北。黎明的走红让TVB看到希望，重新器重他，安排了不少好角色给他。到了1992 年，黎明成为了四大天王之一。至此，黎明的辉煌时代来临。

曾有人这么调侃过四大天王的情史：“张学友只有一个女友，刘德华的女友是一个又一个，郭富城的女友是一打接一打，黎明的女友是一堆接一堆。”这话不假，黎明的“女朋友”的确是四大天王中最多的，是名副其实的“女神收割机”。王菲、周慧敏、李嘉欣、张柏芝、周海媚、王祖贤……只要是港圈内叫得上名字的美人，大多都和黎明一起登上过娱乐圈头条。

不过这些绯闻大多都是港媒捕风捉影，或许他们只有短暂地交往过。至于这些美人中，谁影响黎明最深。那一定是舒淇。

1998年，舒淇黎明命运般的相遇了。他们在《玻璃之城》扮演一对情侣，这份纯真赤诚的爱恋从剧里的角色延伸到戏外的舒淇和黎明。

黎明历任绯闻女友都是绝世大美女，宽眼距、厚嘴唇的舒淇在外表上不占优势。但她的性感，是王菲、王祖贤拍马都追不上的。这份性感打动了黎明，也让他们的感情遭到了冲击。九十年代香港娱乐圈很流行风月片，不管剧情有多烂、演员演技有多拉胯，只要女星肯脱，就能收割票房。故此，无数导演、制片人开始找新人拍风月片。

在这样的大背景下下，舒淇成为了“艳星”。等到逐渐走红，舒淇想穿回曾经脱掉的衣服，开始向实力派转型。

如果她没有遇到黎明，也许她会甩掉不光鲜的过去。可她成了黎明的绯闻女友，她曾经的经历、不雅的照片，三天两头登上娱乐头版。粉丝不满意舒淇坏了黎明的名声，把她的不雅照刷满每一个娱乐论坛。黎明的父母不同意儿子跟“艳星”牵扯不清，公开表示：“恋爱可以，结婚不可能。”

在这段感情中，舒淇承担着所有人的恶意和辱骂。为了维护黎明的声誉和“单身人设”，两人转成地下恋。两人在爱巢同居，黎明在晚上抱着舒淇入眠，次日却要当着媒体的面否认两人的关系。

舒淇吞下眼泪，容忍浪子黎明和各路女星传出的绯闻。原因无他，舒淇爱他。但在世人眼里，不过是“艳星傍天王”的搞笑故事罢了。

外界舆论越来越激烈，本以为舒淇会扛不住，没想到先倒下的是黎明。1999年3月，香港著名的主持人查小欣在节目上爆出一个惊天大消息——男性巨星因昏迷入院。

此事一出立马点燃舆论，每个人都在好奇这个人是谁、为何昏迷入院。那天晚上，香港最具知名度的八卦节目做了一档“黎明自杀”的专栏。

无数记者堵在医院门口，采访黎明的经纪人、家人，希望能从他们的嘴里撬出一点与黎明有关的消息。黎明自杀之事闹得满城风雨，媒体捕风捉影的报道夸张不实。“黎明因舒淇受伤，悲愤自杀”“黎明嗑药昏迷”“黎明争风吃醋与人斗殴，被打到住院”在舆论热议的十个小时内，经纪公司不发一言，未给广大影迷一个确切的交代。

直到第二天晚上，黎明才出现，向外界解释“自杀”事件。黎明首先否认了“自杀”一说，其次否认“嗑药”一说。毕竟这两个说法，足以对他的演艺事业造成毁灭性的打击。用黎明自己的话来说，这场声势浩大的新闻不过是一场乌龙。新闻爆发的前一天晚上，黎明在录音室练歌至深夜，十分劳累回家倒头就睡，一直到次日下午两点才醒。

当时正是“黎明自杀昏迷”传得最凶的时候，黎明听说新闻后，觉得“清者自清”，没必要解释太多，便放任流言肆虐。直到事态发展越来越严重，他才决定站出来澄清。随后公司为表正式，开了场新闻会，和黎明的说法差不多。这些说辞没有堵住外界的悠悠之口，港媒从各个渠道挖掘这件事的真相。据悉，彼时的黎明沉浸在舒淇的温柔网中，陷在这段地下恋情中不可自拔。

在大部分人的眼中，黎明自杀的缘由与舒淇有关。来自社会和家庭的压力，让他倍感煎熬。就连舒淇本人，都这样觉得。在自杀事件曝光后，舒淇曾接受采访，非常罕见的聊起了自己的过去。“我的过去是一个包袱。我怕男友的家人不接受我。”

一直自信明亮的舒淇，罕见的透露自己的脆弱和不安。可见她有多爱黎明、多放不下这段感情。无奈他们敌不过舆论、敌不过压力、敌不过七年之痒，最终抱憾分手。

可惜的是七年恋爱，黎明自始至终都没承认舒淇正牌女友的身份，无数次被问起恋情，他每次的答案都是：“我们是非常好的朋友。”直到年华逝去，黎明多年后再被问到舒淇，说了句：“但是我很喜欢她。”

跟舒淇分开后，黎明失意了一段时间。很快，他的内心被一个叫“乐基儿”的女模特治愈了。黎明在2000年因拍摄广告与乐基儿相识。当时的黎天王和舒淇爱得难舍难分，没有心思搭理乐基儿，这段缘分就这么搁置到五年后。正为舒淇痛苦难耐的黎明，看到了有着“翻版舒淇”之称的乐基儿。一样的厚嘴唇、一样的性感成熟、一样的阳光开朗。

他们俩在一起的时候，不少媒体揣测黎明是难忘旧爱，找了个替身罢了。谁料，他对乐基儿的爱远比对舒淇的多。黎明往日谈到绯闻女友，总是遮遮掩掩否认到底。但碰上乐基儿之后，他变得高调大胆狂秀恩爱，不止一次被拍到带女友逛街、甚至是当街热吻的场面。也许是黎明到了该安定的年纪，也许是他真的很爱乐基儿，在2008年跟她领取了结婚证。为了迎娶乐基儿，黎明购置了高达五亿的豪宅、2亿的豪车给老婆。

这手笔，岂是一个“大方”可以形容的。婚后，乐基儿大手大脚花掉了黎明不少钱，如流水一般的贵价护肤品、名牌包包。对于黎明来说，钱都是小事，只要老婆开心就好，他就成了那个逛街跟在后面默默结账的那个人。

黎明是个传统的男人，希望妻子赶紧生个孩子，在家相夫教子。乐基儿从小在国外长大，受着国外的教育，已经把“自由”刻在了骨子里，即使结婚了，也没法放下“自由”。

刚开始出于对婚姻的尊重，乐基儿尝试改变自己的作风，开始穿保守的衣服、去演艺学院学习、吃药膳调理身体。但随着时间流逝，乐基儿装得越来越累，最后她破罐破摔，又过上了“性感辣妹”的快乐日子。

乐基儿在酒吧ktv玩到深夜，和不同的男人纠缠不清。也许他们只是单纯的朋友，拥抱接吻不过是外国的礼仪。唯恐天下不乱的港媒，立马把“绿帽子”扣在了黎明的脑袋上。新闻越写越离谱，乐基儿越来越大胆，黎明在这段婚姻中显得格外可怜。为了保护自己的婚姻，黎明开始限制乐基儿外出、交友。郁闷不已的乐基儿在酒后狂骂黎明，称住的豪宅就像一座监狱。

在越来越多的摩擦和争吵中，两人感情破裂选择离婚，乐基儿分到了超过一亿的赡养费。黎明在2012年10月公开了这则消息。后来，两人都很少提起对方，也未说过对方的不好，也算是好聚好散吧。

离婚之后的黎明再次陷入了感情的低谷，不亚于跟舒淇分手的痛苦。反观乐基儿，没过多久就高调再婚，把西方人的“自由”发挥到了淋漓尽致。许是失败的婚姻对黎明打击太大，绯闻不断的黎天王好几年都没传出好消息，直到2018年3月，年过半百的他宣布当爹。

孩子妈立马被神通广大的网友找出来了，就是黎明的助理阿Wing。阿Wing比黎明小了十九岁，虽说年轻，但比不上黎明貌若天仙的前女友，她相貌普通。

据悉，阿Wing之前是李治廷的经纪人，两人几度传出绯闻闹得满城风雨。阿Wing的前夫受不了绿帽子，毅然决然地跟她离婚了。绯闻愈演愈烈，阿Wing卸下了“李治廷经纪人”一职，跑去黎明身边当助理去了。

2013年前后，黎明跟乐基儿离婚不久，父亲不幸离世。就在这个时候，心情相当郁结的黎明遇到了阿Wing。用黎明的话来说，两个经历过离婚的人更能体会感情的来之不易。阿Wing一直陪在黎明的身边，不仅把工作完成得很漂亮，在感情上也予以全方位的呵护。在黎明人生中最痛苦的时光里，是阿Wing给了他温暖和阳光。

就这样，天王黎明跟一个其貌不扬的经纪人在一起了。得到了黎明信任的阿Wing，在事业上如鱼得水。2014年，黎明的原经纪人出走，带走了不少人脉。阿Wing火速接过重担，料理了上任经纪人留下的烂摊子。

据悉，她是由王凯文引荐给黎明的。王凯文是公司的行政总监，和黎明有着非常亲密的长久合作。但阿Wing和黎明交往后，经常在黎明面前说往凯文的错处。日积月累之下，王凯文遭到辞退，阿Wing接过了他的所有工作。

黎明在第一段婚姻期间就想要个孩子，乐基儿没有满足他的心愿。阿Wing抓住了黎明的心理，选择怀孕生娃。2018年4月24日，女友Wing生下女儿，51岁的黎明如愿当上爸爸。

不出她所料，为了让孩子有个名正言顺的身份，黎明公开了母女俩的存在。2019年，黎明与小19岁女友阿Wing领证结婚。至此，阿Wing“天王嫂”的宝座才算是坐稳了。

女儿降生后，黎明对孩子宠爱有加，减少工作不想错过孩子的成长。曾有港媒拍到黎明不时带孩子老婆出海游玩，搭乘的游艇高达三千万。当年风光无限的黎明，抱着孩子背着行李，哪有半分天王的架子。

在妻女面前，他就像一个普通的男人，承担着丈夫和父亲的责任。有人感叹比起其他天王嫂，黎明的眼光着实有些差劲。实则不然。黎明年轻时也与美女交往过，性感如舒淇、热辣如乐基儿，可她们都不适合黎明。阿Wing虽比黎明小19岁，但她离过婚，更能理解黎明因乐基儿受的伤，知道如何抚慰李明的伤口，带他走出低谷。在对的时间遇到对的人，才是最好的结果。
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20种值得一见的非洲动物

提到非洲的野生动物，大家脑海浮现的的就是5大动物：狮子、豹、犀牛、大象与水牛！其实除了这些动物，非洲还有很多你完全没看过的珍奇动物吗？占地广阔的非洲，拥有的生物种类也世界无敌，现在就看看下面这20种惊奇的动物吧！

1.环纹鼻鱼(The White-Margin Unicornfish)
看起来超诡异的鱼，其体长可达100公分！在潟湖可以发现幼鱼，成鱼多藏在较深的礁石区。它们属于夜行性，吃藻类为生，也有人把它们当作观赏鱼。

2.穿山甲(The Pangolin)
亚热带地区和热带地区的山区森林、灌丛等环境都会看到穿山甲，晚上出来，白天睡觉，睡姿像球状。

3.挑染过的稻田猬 (The Lowland Streaked Tenrec)
看到它就会听到类似蛇和昆虫发出的声音，那是它正在磨擦身体的部位。

4.柯氏犬羚(The Dik-dik)

5.长颈羚(The Gerenuk)
它们生性害羞，族群生活的数量也只有3－10只。

6.珠鸡 (The Guinea Fowl)
不要看它身材矮矮胖胖，它一天可以跑30公里咧！叫声也很特别，超爱叫个不停。

7.象鼩 (The Elephant Shrew)
它在日间很活跃，但是行事非常小心，几乎无法捕捉到它们的踪影。

8.树蝰(The Bush Viper)
热带雨林的偏僻地带可以发现它们，目前属于濒危动物。

9.狷羚 (The Lelwel Hartebeest)
为了当上族群的领袖，雄性狷羚必须打斗才能获得大家的认同。

10.巨环尾蜥 (The Smaug Giganteus)
面对敌人时，带刺的尾部会对着敌人挥舞，吓阻对方。它们最爱吃小型节肢动物，有时也会吃小型脊椎动物。

11.紫胸佛法僧 (The Lilac-Breasted Roller)
它的中文名称据说是日本高僧空海大师取名，大师曾在唐朝留学。

12.蹄兔 (The Hyrax)
属于原始的哺乳类动物之一，它们的体温调节功能要透过活动来完成，比一般动物还差。

13.眼镜睡鼠 (The Spectacled Dormouse)
很多人喜欢称它为皮卡丘鼠，365天有一半的时间在睡觉。

14.爪蟾 (The Xenopus /Clawed Frog)
非洲爪蟾最久可以活到20岁，每年脱皮后会自己吃下那些皮。

15.隐鼠 (The Blesmol)
你知道吗？它们完全没有痛觉、眼睛也看不见、毛发很少，但是身体却可以像冷血动物那样改变体温！

16.安科拉长角牛(Ankole-Watusi)
它们可以算是最古老的牛种之一！

17.非洲绶带 (The African Paradise Flycatcher)
最吸睛的就是比身体长三倍的尾巴！

18.鲸头鹳 (The Shoebill)
又一种濒临绝种的生物。

19.灰冠鹤 (The East African Crowned Crane)
它们最让大家津津乐道的就是示爱方式，跳舞、鞠躬及跳起都超可爱。而且还会用可膨胀的红色喉囊来发出大叫声。

20.大西洋海神海蛞蝓 (The Blue Dragon-Glaucus Atlanticus)
它们身体上的颜色是为了融合蓝天，藉此避开海上的猎食者，另一面是银灰色，会与海面上折射天空的颜色，又可以避开海里的猎食者。

21.同场加映：斑驴 (The Quagga)
19世纪后期就灭绝的南非洲动物，是平原斑马的亚种之一。名字“Quagga”是觉得它发出的叫声很像“呱哈哈”，所以才取了发音相似的名字。

非洲真的是一个令很多人向往的世界，光是看不同的动物就已经带来很震撼的享受了！看完那些动物，才会发现原来这个世界竟然存在着那么多不同的神奇生命！

转载自爆新闻

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今晚去游神咯～这些禁忌千万别犯啊！

一年一度的百年柔佛古庙游神活动又来了，大家准备好过去游神现场感受这场全国共襄盛举的活动了吗？等一等，先看看以下“游神禁忌”，大家要小心不要犯忌了哦！祝大家Heng Ong Huat啊！！

【参加游神活动须注意的事项】

1.千万不能摇晃由潮州八邑会馆护驾的“元天上帝”，此神乃柔佛古庙的主神，主神乃镇庙之神，一旦摇了就镇不住庙宇所在的地区，此地区就不平安了。

2.千万别站在游神队伍所经过的天桥上，此行为是对神明的不敬，任何人都不可以站在神明和神物（如：舞狮舞龙，这些都是属于开过光的神物）的上面。

3.千万不能把会馆游神衣当做是你们放在网上卖的商品，而提高比原价还高的价钱来售卖，赚取这种不道德的黑心钱，是对神明的不敬，人在做，天在看，不是不报，是时辰未到。也敬请大家不要跟这些‘’无良商家‘’购买比原价还高的游神衣，若真的拿不到游神衣，游神管委会也没有规定一定要穿游神衣才能参加游神，可以选择穿新年买的新衣去参与游神。

4.千万不要穿太性感太暴露的衣物，若穿着游神衣，也请不要把游神衣圈起来打结露出肚脐，此行为是对神明的不敬。参与游神，衣着要得体大方。

5.千万要记得无论你有没有穿游神衣，只要你不是游神队伍的表演者，请不要插入游神队伍里，这样会防碍队伍的表演，影响队伍的前进，造成时间上的耽误。最好是离游神队伍有一定的距离的两侧旁，做个观众或者是在不防碍游神队伍前进的地方，一起跟着游神队伍游神会比较妥当。

6.千万不要随手把拉圾丢弃在路边或沟渠里，不妨自备垃圾袋把使用后的空瓶子、空盒子、塑料袋、纸巾及其他垃圾装好并带走。热爱游神，也爱护环境，小小一个举动足以提高自己的素养，提倡环保运动，人人有责。

7.千万要小心扒手和色狼，要时时刻刻注意身上财物，包包放在身体前方，重要物件不要放在车上，以防你被扒手盯上，财物尽失。女性朋友身边最好有男性朋友陪伴，避免遇到心怀不轨的色狼。

8.千万不要胡乱停车影响交通，避免你的车被拉走或被撞。也请多留意游神队伍所经过的路线，避免车停放在这些路段上，防碍队伍的表演，影响队伍的前进。出门前也必须多注意封路的时段，计划好代替的路线，避免塞车。

文/ 摘自 INXO


【创业路】战胜病魔活出健康 搓出养生爱能量

电脑辐射、空气污染、失眠刷手机，加上疫情下大家所承受的心理压力不断增加，导致脱发、精力气血不足。

听说市面上有一粒黑乎乎的丸子，外形就像古装电视剧里的“大还丹”，不但吃了不发胖，还会让头发恢复乌黑靓丽，能量满格哦！

这粒“大还丹”就是道家千年养生的丹丸——黑芝麻蜜丸啦！

一打开包装纸，一股带有黑芝麻的香味就扑鼻而来，直诱的人忍不住咽口水，禁不住咬上一口，入口的第一感觉是细腻的粉糯，夹杂着黑芝麻特有的香。

大家也晓得由于黑芝麻很难被人体消化，这是因为芝麻外皮有一层保护膜，人体是很难消化的。但经过烘、炒制作成蜜丸的黑芝麻就很容易被人体吸收利用了。

这粒“大还丹”是由Angel坚持纯手工制作的，沿袭老祖宗的智慧结晶，始终秉承古法手作工艺，把芝麻做到了极致的美味。

家住芙蓉的Angel，患上重症肌无力病史，这是一种很罕有的病症，目前没有治愈方案。曾经的她四肢无力、不能言语、不能进食、不能走路，卧床不起，数度进出ICU，每次都在与死神过招，凭借自己强大的信念一次次地战胜死亡，但进行洗血治疗，洗血让她元气大伤，几次下来，她瘦到皮包骨。

由于这个病她不能吃保健品，为了能吃上更健康的营养品，于是她就上网查阅，终于让她找到了，这个就是黑芝麻蜜丸。

于是她潜心研究，经过无数次的失败，她成功制出名震“江湖”的“大还丹”！

对Angel来说这粒“大还丹”即可以当甜食，又健康养生，她说：“吃了精神饱满，没长一根白发，而且头发很快长。”

Angel制作的养生黑芝麻蜜丸，原材料全部选用Organic，从选材、配料筛选、繁琐的制作工艺到成品，每一环节都透露着Angel的“坚持”和“用心”，100%纯天然零添加，极致滋补，制作黑芝麻蜜丸，所有的材料不管是黑芝麻、黑米、黑豆还是核桃，都需要先经过炒、烘，之后才能研磨成粉末，黑豆黑米还要隔筛保证没有任何颗粒，才能开始与其他食材搅拌均匀，用双手出暗力来将它们和一起，之后又要量分量保证准确才慢慢搓揉成一粒圆球再包装的。整个过程制作一批13到14罐的“大还丹”需要费事至少7小时。

Angel表示：“看似简单的制作，但只要少一点耐心和用心，都没办法制作成。”

之所以用这样的泡制方法来制作芝麻丸，其目的不是为了更好吃，而是为了食用进入身体后能更好的吸收运化，让黑芝麻在体内发挥到最大的营养价值，让每位注重品质的朋友，都能吃到营养高的黑芝麻丸。

Angel还笑说：“我每次在搓圆的时候都会和它们说三次，谢谢你、我爱你，让它们充满爱的能量，吃下去让人也会感觉更有爱与支持！”

每次看到千辛万苦做出来的黑芝麻蜜丸，Angel都能闭上眼好好满足一番，什么困难和疲累都烟消云散。看到这些品质的结晶，她累并快乐着。

也有很多顾客吃了她的黑芝麻蜜丸都给好评，异口齐声表示吃出了浓密黑发。

一位女顾客说她吃了4颗，直接运动了2个小时，超级有power。有些更是一买就是4、5罐，有一位顾客更是一天就吃掉一罐。

黑芝麻蜜丸虽是小食也是有最佳的食用方法，这里Angel就分享给大家知道：

●早上7-9点空腹吃1-2颗，喝一杯温水。

●下午5-7点空腹吃一颗，喝一杯温水。

●糖尿病和便秘人士适合一天一颗。

●食用后一定要多喝水，不然容易上火。

●感冒发烧要先停不要吃。

●不喜欢喝水，容易腹泻者不建议吃。

服用一个月后，你会明显感觉到皮肤有光泽，手脚不再冰凉，睡眠质量提升了，腰膝酸软也有明显改善。

除了黑芝麻蜜丸，Angel还制作了养颜补血的玫瑰解郁丸。

俗语说：“女人保养是老样子，不保养是样子老！”

玫瑰解郁丸不仅可以调理身体，还能疏肝解郁、祛黄美容养颜，祛了黄气真的美白了，重点是气色好了不用涂腮红脸蛋都粉粉嫩嫩的，让每个女性在美容养颜的基础上，更是驱寒除湿，暖宫健胃，成为呵护女性的良品。

功夫不负有心人，现如今，Angel的黑芝麻蜜丸和玫瑰解郁丸被越来越多人关注。

谈及过往，充满自信的Angel很感谢命运的安排。她说，接下来，自己要踏踏实实按自己的步调走，她认为生活总会有惊喜。

简介：

姓名：谢爱菁（Angel）
行业：“心”艺
发迹：因为生病不能吃保健品，自做营养品。
创业格言：积极面对生活，为自己赢得别样人生。

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【斗鱼热】斗鱼之路回顾（下）

无论在参与犬展的时期，抑或接触斗鱼的现在，摄影始终是我最爱的嗜好之一。现阶段，斗鱼自然成为我喜爱拍摄的对象。

笔者在自家鱼室里设置了小小的工作台，足够让我拍摄鱼和处理照片做后制。这是我的小天地，我常常可以待在里头数小时。

斗鱼的姿态各异：将军斗鱼（HMPK）的灵巧；半月斗鱼（Halfmoon Plakat）的优雅柔美，我喜欢通过照片将斗鱼的美态记录下来。将自己拍摄的照片设置成电脑和手机桌布时，看着看着，特别有满足感。

拍摄斗鱼比赛的难度

去年年中，笔者接受一场斗鱼比赛主办单位的邀约，成为该场比赛的摄影师，拍摄得奖鱼。

为了拍摄出理想的照片，笔者携带改造的流动摄影车。拍摄工作时间非常紧凑，必须在审查完成工作前完成拍摄工作，意味着和时间赛跑。因为待拍摄的鱼数量很多（笔者记得当天多达200多条鱼），所以等待鱼儿表现的时间不能太久。遇到不合作（不鼓腮），不表现的鱼就没辙了，因为平均在一条鱼的拍摄时间不能太久，笔者的设置是大约五分钟，不合作只能换下一条。

因为参与斗鱼比赛，渐渐地对斗鱼审查这份职业和其岗位职责感到好奇。笔者认为，在某层面上，之前接触过的犬展和斗鱼比赛有相似之处。同样的，他们的审查也是。机缘巧合之下，从一开始担任斗鱼比赛的实习审查（Apprentice Judge），了解审查的工作职责，到后来加入由Bobby Chua带领的马六甲团队Betta Education Sharing Team (BEST），接受培训，从初级审查（Junior Judge）一步步学习，到近期晋升为高级审查（Senior Judge）。

至截稿前，上周末在马六甲举办的斗鱼比赛圆满落幕。BEST（Betta Education Sharing Team）团队以教育为目的，举办的比赛会提供斗鱼错处（缺点）的报告表，跟着鱼一起回到玩家手中，好让玩家在赛后了解自己的鱼有何不足之处，获取知识的同时也能改进，在比赛越战越勇。

比赛的审查制度参考国际斗鱼代表协会IBC （International Betta Congress）的标准，采取扣分制度，换句话说，扣最少分者胜出。此改良的系统将自动选出各部门冠军（Division Champion）和全场总冠军（Grand Champion），分数也在赛后公布给大众，以示比赛的透明化，公平公正。

因为过程琐碎又耗时，所以审查工作耗费的时间和精神会比较长而多，往往笔者在工作完毕觉得身心俱疲，要休息好几天才能将精力补充回来。但是看到玩家们对系统表示满意和支持的反馈，这一切付出都是值得的。

工作时太紧凑，身为审查的笔者没能好好拍摄得奖鱼，只能在比赛结束后，赶快抽空拍摄几张全场总冠军（Grand Champion）和选项部门总冠军（Optional Grand Champion）的照片做记录与纪念。

学习的道路还有很长，虽然这条路不容易，但是对于斗鱼审查的一份热忱，会推动笔者好好走下去。

感谢读者们一路以来的陪伴，见证笔者的斗鱼之路，希望分享过的内容能带给大家些许知识和趣味性。此专栏《斗鱼热》就告一段落，大家有缘再见！

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男性夜间“升旗” 年老后仍有可能存在

稍微有生理知识的人都知道，男性在有欲望和冲动的时候，生殖器官会有所反应，当然，早晨也有可能出现类似的反应，但是若晚上也出现了这种情况，是否意味着男性的欲望很强烈呢？又要不要进行治疗呢？

男性出现兴奋时，生殖器官有反应，待这种冲动消失后，自然会恢复到原先的状态。出现这种情况，与其生理功能有着关系。

男性的生殖器官有很多血管，有着朝一个方向开放的活塞瓣膜装置，当很兴奋时，这些瓣膜会关闭，大量的血液涌进来时，瓣膜将出口堵上了，血液无法流回去，那么生殖器官自然会越来越膨胀。
当男性释放后，生殖器官内动脉收缩、血流减少、静脉回流增加，就会恢复到原来的状态。

生殖器官在夜间也出现了反应，这也属于正常生理现象，是植物神经活动的重要组成部分，和其他的没有太多关系。生理和心理均正常的男性，在睡觉时生殖器官是会出现反应的，只是这个出现的次数、时间等，跟年龄有着关系。

例如，青春期时的男孩，每晚可能出现约 6 次反应，每次约 20 分钟；青年男性，每晚 1-1.5 小时有一次反应；中年后次数会减少，但年老后仍然有可能存在有反应的现象。由于这些生理反应在夜间才出现，所以有些人并没有察觉到。

男性夜间有没有反应，在医学上通常是判断是心因性阳痿，还是器质性阳痿的重要依据，当男性夜间没有任何反应时，需要考虑是不是患上了阳痿。如果男性的生殖器官在夜间一直有反应，而且持续不退，同时伴有疼痛感，那么就可能是生殖器官异常勃起导致，需要及时去医院进行治疗哦！

转载自华人头条


香炉开正首奖

在千字图，香炉排在406号位，也即是说，香炉的号码是406。

这则中奖故事与香炉有关。

阿香来自外地，到一家餐馆打工，住宿舍。那间宿舍已经住着另一同事阿莲。阿香非常不满阿莲，因为后者在房间一张桌子上置放一个香炉，早上起床后就点香念经，一直到开工。放工后回到房间，又点香念经，念到凌晨。

同房的阿香日夜听阿莲念经，对爱静的她简直就是活受罪，早上给念经声音吵醒，晚上给念经声音烦到睡不着，而且，她觉得阿莲念经时动作古怪，行径异常，心里便很不踏实，她劝过阿莲，叫她缩短念经时间，但阿莲不肯，阿香于是向经理投诉，阿香说：“如果继续与阿莲同房，我会疯掉！”其实阿香已不是头一个投诉阿莲的人，经理无奈，另外找一间房给阿香。但是经理警告阿莲，不可在房里点香，以防发生火灾。

阿莲在开工时就把插着香火的香炉捧出来，放在餐馆一隅，放工后捧回房间，经理无可奈何。

有赌万字的员工心血来潮，急忙查千字图，香炉的号码是406，就向所有的同事说了。但是，给406加个什么字头呢？

有人说加8，有人说加6，有人说加5什么的。经理说，由0到9吧，若开出，万无一失。但是，不是每个人都能照着做，千字406倒是有买的。

两期后，7406开正首奖。几个人中千字，全餐馆只有阿香中万字。

经理问阿香为什么会加7字头。阿香说：“我跟阿莲同房七天，所以我加7。”


妈祖庙“惊见猪哥亮神像”宫主曝“圣母娘娘亲自指示”揭真实身分

有着“秀场天王”封号的猪哥亮，在4年前的5月因病离世，人生一路走来大起大落，最后在粉丝心目中留下了一场场精彩演出。而说到猪哥亮，从年轻到老都不变的“马桶盖头”就是他的金字招牌，没想到日前有网友去到桃园的公庙拜拜时，一抬头却发现一尊宛若猪哥亮本人的金身，就连身上的衣着也都神复制，照片曝光引起网路上一片热议！

原PO在脸书社团《爆料公社公开版》中贴出照片，只见这间位在桃园龟山的“天母宫天妃庙”里头供奉着一尊神明，不只有着马桶盖头、右手还握着一只金色麦克风，同时配上西装短裤、白短袜加上黑皮鞋，一眼看过去都会直接联想到曾经的演艺圈大哥“猪哥亮”，神奇的画面也让原PO发文直呼：“这是猪哥仙？我看到也傻眼。”实际去到庙方的粉丝专页查看，也能找到这尊“全台开基娱乐公”。

贴文曝光后，马上吸引了1.4万网友点赞分享，大家纷纷留言表示“求明牌吗”、“什么都拜什么都不奇怪”、“我还以为是成龙”、“我也想去拜，但以前猪大哥是六合彩，现在539不知道行不行得通。”、“所以这是在拜跑路顺利吗”、“如果赌博去找他一定会出国留学”，除了觉得新奇之外，也有不少人拿猪哥亮过往的经历调侃一番，此外也有人关心这样是否对往生者不敬，留言表示“有问过他女儿吗”、“人都走了，为什么还要消费他”。

对于意外引起的关注和争议，天母宫天妃庙的宫主表示，其实他们也是两天前才替神像开光，会有这么一尊特别的金身是受到圣母娘娘指示：“圣母祂就有交代请我们去雕一尊所谓的娱乐公，但是因为当下我们对这个名字也很陌生，于是我们就找了大溪里面的雕刻师，有来跟他探讨这件事。”也强调娱乐公并不是针对猪哥亮，但确实有这个形象在，台湾目前也有不少相同的例子，对于外界的正反批评庙方都以平常心看待，尤其宗教信仰在人，他们目前打算维持原样，不因爆红采取特别行动。

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巧遇野生周星驰！ 60岁满头白发暴瘦身影曝光

60岁的知名港星周星驰，2016年3月监制、编剧及导演的电影《美人鱼》后，就没有新作品推出，近日他被网友在路边捕捉到他的身影，白发苍苍习惯没有染发的他，孤独的背影让人直呼差点认不出来，甚至遭到狠批“就一个普通老头”。

近日有网友在香港一间日本料理店用餐时，意外发现周星驰也在同间店内用餐，照片曝光他戴着白色鸭舌帽，搭配白色上衣，打扮低调并低着头猛滑手机，看起来和过去消瘦不少，搭配一头灰白发看起来更加落寞，身边也只有一名同性友人相伴。

周星驰近年亮相也都以一头灰白发识人，因此被拍到白发苍苍照，也让粉丝不意外，但背影看起来相当孤独，依旧让不少网友批“60岁就老成这样？”、“瘦到认不出来”、“就像一个普通老头”、“染个头发吧！”。


12生肖“人生最苦在几岁”？

人生不是一帆风顺的，每个人都有痛苦困惑的时候，只要能熬过去，一切都能云开月明！

对12生肖来讲，人生最苦是在几岁？

属鼠：30和31岁最苦

子鼠与午马、未羊相克，所以属鼠人30和31岁的“马羊年”是他们人生最苦的时候，做事情百般不顺，时有破财之事发生！

属牛：27和29岁最苦

丑牛与辰龙、午马相刑，所以属牛人27和29岁的“龙马年”是他们人生最苦的时候，事业将受到重大挫折，感情上也和恋人聚少离多，生活艰苦不堪！

属虎：39和42岁最苦

寅虎与巳蛇、申猴相克，所以属虎人在39和42岁的“蛇猴年”是他们人生最苦的时候，
家庭多变故，灾难不断，熬过去福禄深厚！

属兔：37和42岁最苦

卯兔与辰龙、酉鸡相克，所以属兔人在37和42岁的“龙鸡年”是他们人生最苦的时候，
生活中霉运不断，事业上小人常出没，夫妻间容易有矛盾！

属龙：33和42岁最苦

辰龙与丑牛、戌狗相克，所以属龙人在33和42岁的“牛狗年”是他们人生最苦的时候，
运势低迷，事业容易被搁浅，无形中烦恼增多！

属蛇：33岁最苦

巳蛇与寅虎相克，所以属蛇人在33岁的虎年是他们人生最苦的时候，财产受到损失，家庭不和谐，严重者可影响到婚姻！

属马：30和31岁最苦

午马与子鼠、丑牛相克，所以属马人在30和31岁的“鼠牛年”是他们人生最苦的时候，
很多事情有心无力，付出了很多努力，却迟迟看不到结果！

属羊：29岁最苦

未羊与子鼠相克，所以属羊人在29岁的鼠年是他们人生最苦的时候，生活没有目标，终日碌碌无为，财运上损失较大！

属猴：33和42岁最苦

申猴与寅虎、亥猪相克，所以属猴人在33和42岁的“虎猪年”是他们人生最苦的时候，事业上将遭遇严重的滑铁卢，工作中也会受到小人暗算！

属鸡：30和37岁最苦

酉鸡与卯兔、戌狗相克，所以属鸡人在30和37岁的“兔狗年”是他们人生最苦的时候，
人气一落千丈，生意无人问津！

属狗：35岁最苦

戌狗与酉鸡相克，所以属狗人在35岁的鸡年是他们人生最苦的时候，心情容易烦躁不安，将影响事业的发展，婚姻家庭也多有变故！

属猪：45岁最苦

亥猪与申猴相克，所以属猪人在45岁的猴年是他们人生最苦的时候，做任何事情都颇为吃力，自身桃花劫增多，严重影响事业和家庭的正常运！


老了才知道这辈子能靠得住的其实就只有自己而已

如今，越来越多人关注养老生活，甚至一些三四十岁的人开始思考自己老了以后要过什么样的生活。

俗话说，计划赶不上变化，有时候，虽然我们已经做了很多考虑，但一些意想不到的事情总是会打乱我们的计划。

以前都说养儿防老，但是以前大家基本都住在一个地方，现在很多人远离家乡工作，很难像以前那样每天照顾父母。

孩子辞职不现实，就算子女孝顺，也很难做到面面俱到。其实很多时候，我们只能靠自己。

经历的越多，越会明白这个道理，很多时候你想依靠别人，但最后你发现只能依靠自己。

年轻的时候，一定要经营好自己的感情，不要因为自己暂时处于优势地位，就把对方不当回事。

因为年轻的时候你们是夫妻，年老的时候你们是互相陪伴的伙伴，一起度过彼此最孤独寂寞的时光。

但是，再好的夫妻关系，总有人会先离开。

我经常看到一些老夫妻，其中一个先离开了，另一个几年后也会离开，其实是因为失去了内心的精神支持，从而加速了他们的衰老。

我们应该接受这样一个现实，无论夫妻关系是好是坏，总有一方会先离开，这是人生的规律，我们无法改变。

所以不要把所有的希望和期盼都寄托在别人身上，要学会依靠自己，这样才不会在对方离开后，不知道生活从哪里开始。

孩子也是独立的个体，孩子以后会有自己的家庭和生活。

其实如果有条件的话，很多人宁愿和孩子分开住，因为住在一起会导致很多矛盾。

遇到一些孝顺的孩子没问题，但是如果遇到一些不孝的，养一个孩子根本不能防老，孩子甚至会成为自己痛苦的根源。

就算孩子很孝顺，想要他们在每一个细节上都照顾好自己也是不现实的。

经过几十年的生活，你会发现你唯一可以依靠的人，就是你自己。

自己的实力就是自己的信心，只有当一个人坚强时，才能不怕生活的风暴，

生活中有些美丽的风景，注定是自己一个人去欣赏的。

多锻炼自己，这是你老的时候最重要的保障，毕竟求人不如求己。
平时给自己找个爱好，不要整天以孩子为中心，这样真的会让人感觉压力很大。

如果有机会给自己存点养老钱，如果孩子孝顺，就给孩子存一笔钱，如果孩子不孝顺，可以留给自己，这样就有了物质上的保障和精神上的保障，你就可以幸福地度过晚年。

其实人都是这样的，孤独地来到这个世界，也注定孤独地离开。

很多时候，不要对别人期望太高，即使这个人和自己关系很好，因为期望值越高，失望也就越大。

我们应该爱每一个爱我们的人，但前提是我们更应该知道如何好好爱自己。

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闻男友体味可减压？臭屁甚至能防癌！

你知道吗？许多研究显示，情侣互相嗅闻体味对身心健康颇有好处，能有效减压。“臭屁”效果更是一级棒，研究指出，臭屁中的“硫化氢”甚至可以防癌！

加拿大卑诗大学（University of British Columbia）近期于《性格与社会心理学期刊》（Journal of Personality and Social Psychology）刊出研究，研究找来96对异性伴侣做实验，发给48名男性每人一件干净T恤穿着24小时，且不使用止汗剂或香水。接着请女性伴侣分别闻没有气味的衣服、有伴侣气味的衣服及陌生男子穿过的衣服。之后他们为48名女性做压力测试，发现当女性闻过男伴的衣服后，即使身处压力环境也会感到较平静，皮质醇水平亦较低。这显示男伴的体味成为女性有效的减压工具。

而英国艾希特大学（University of Exeter）曾发布研究指出，人们每天平均放屁14次，其中臭屁是因为细菌在分解食物时，会产生硫化氢（hydrogen sulfide），而硫化氢可活化细胞的粒线体，还能预防罹癌、心脏病和中风等疾病风险！可见闻臭屁好处多多，在男女朋友面前都可以放心地尽情放屁了。

澳洲麦觉理大学（Macquarie University）曾做过一项研究，该研究被发表在《进化与人类行为》（Evolution and Human Behavior）期刊中。他们搜集了43名男性的汗水，并邀请女生试闻后进行评估， 研究结果发现，女性认为最好闻的汗味，大多来自于摄取较多蔬果的男性，她们认为汗味中有股淡淡的花香味；至于最难闻的，就是平常爱吃肉类、鸡蛋或豆腐等蛋白质的男性。研究人员表示，在某种程度上，男性的汗味可以让女性得知他们的健康状况，这或许是女性择偶的方法。


鬼王挥神鞭降服 千年虎精缠身

素有“山城”美誉的怡保，近来因虎患大盛而闹得满城风雨，人心惶惶不可终日。

然而耐人寻味的是，这些饱受虎患折腾的受害者及其家属，事后竟然不是要求有关当局上山捕猎老虎，而是不约而同走到位于兵如港（Pasir Pinji）12巷一隅的“观音佛祖娘娘庙”，向“怡保鬼王”——陈淞发师傅求救。

这究竟是怎么一回事？莫非见鬼、捉鬼如吃饭的陈师傅也具备徒手擒虎的高超武艺，兼职当现代武松？

一问之下才知道，原来所谓的“虎患”并非饿虎下山噬咬家禽或危害生人，而是那些看不见摸不到，一旦被附身随时都会没命的“老虎煞”！

不说不知，老虎煞有两种，一种是在深山修炼千百年，被心术不正的巫师利用来下降害人的老虎精，通常道行奇高难以对付；另一种则是一般神庙或华人熟食中心都有供奉的白虎将军，又称虎爷公，属于性情捉摸不定的煞神，一般时运低或出言不逊的人很容易触犯到祂，继而惹祸上身。

不管是妖力冲天的千年老虎精，亦或是嫉恶如仇的白虎将军，遇上“怡保火爆鬼王”陈师傅算它们倒霉！只因自去年年尾至今短短9个月内，这位霸气十足的捉鬼大师以一己之力先后力擒两只白虎将军，同时和另一只难缠的千年虎精斗得日月无光，期间差点命丧虎口，最终奇招制胜，引为一时佳话。

百位高人驱不走老虎精

谈起这段与千年虎精生死搏斗的惊险经历，纵使法力高强如陈师傅，事后回想也不禁捏一把冷汗，且听他娓娓道来整件事情的来龙去脉……

话说，陈师傅接到一通来自吉隆坡的求救电话，当事人谢女（化名）白天行为一切正常，可是每到半夜就判若两人，不仅双手蜷缩呈虎爪状，眼神流露野兽般的凶光，且发恶的时候还会张牙舞爪到处伤人，甚至咬牙切齿把牙龈嘴唇都咬出血来，模样非常狰狞吓人！

为了拯救谢女的性命，过去7、8年来，其家人四处奔走苦寻各大门派高人师傅解救，粗略估计至少上百位！不管是马来巫师、道长法师、高僧阿赞、印度沙弥、神庙乩童，甚至是牧师神父等，能够试的都一一试过了，奈何始终无法驱走附在谢女身上的老虎精，一次次的期盼换来一次次的失望，不禁令谢女感到心灰意冷，几欲放弃。

一次机缘巧合，家人打听到怡保兵如港陈师傅的大名，于是抱着最后一丝希望拨电求助。通过口头描述，陈师傅怀疑谢女多年前祸从口出得罪友人，因而惨遭对方报复，暗中聘请印尼巫师下了一个可怕的夺命降头——虎精降。

“通过我的通灵感应，这只老虎精已经900多岁，差不多已修炼千年成妖，其脾性刚烈桀骜不驯，如今在巫师施降操控之下更是凶猛无比，一般师傅根本不是它的对手。”

答应办事背部传来剧痛

尽管感到棘手，但宅心仁厚的陈师傅还是爽快一口答应。不料就在答应办事的当晚，陈师傅睡觉时忽然感觉背部传来阵阵剧痛，仿佛全身骨骼剧烈抽动撕裂的感觉，痛得他忍不住从床上弹起，状甚狼狈！

“坦白说，我行走江湖多年，从不曾遇过这样的情况。直觉告诉我，这是对方在下马威，而能够让我折腾至此，显然这老虎精的道行不简单，是一场硬战。”

陈师傅透露，为了消除痛楚，他不得不祭出“杀手锏”念观音经。而说也奇怪，自从念经后不但安然入睡，甚至还梦到一块猪肉，他意识到这是对方巫师释放出来的讯息，暗示他明天必须买一块猪肉孝敬老虎精，彼此才能坐下来好好谈判。

原以为事情有转机，不料隔天谈判过程一波三折，彼此立场坚硬各不相让。一气之下，对方巫师竟把矛头指向陈师傅，一场惊天地泣鬼神的隔空大斗法，由此展开。
说到激动处，陈师傅语气急促，动作越来越大：“我没想到对方先下手为强，一度落下风，斗法期间还被老虎精附身，整个人打冷颤不停流口水，甚至还握爪咬嘴唇咬到流血，若非前世今生修来的深厚道行，再加上打坐念经的辅助，恐怕不仅败下阵来那么简单，还会有生命危险！”

当事人不合作中途收手

这场“人精大战”足足延烧一个星期，虽能力保不败，但陈师傅也为此付出元气大伤的代价。在观音娘娘提示之下，最终他祭出老虎最害怕的“克星”法器，成功把老虎精打得落荒而逃！

说到这里，此前知无不言，言无不尽的陈师傅突然三缄其口简单带过，似乎不肯透露太多这个独门法器的秘密。在记者锲而不舍追问下，他才缓缓透露，原来是一条外表毫不起眼的龙头神鞭。

“可别小看这条龙头鞭，这是我的压箱法宝，非紧要关头，绝不轻易动用。”他语气严肃而道。

根据陈师傅的说法，自从他把龙头鞭放在床边，再也没有受到老虎精的任何滋扰，每晚睡得香甜，全身也不再疼痛。

“我原本想趁胜追击，用龙头鞭收拾这只老虎精，只可惜当事人和他的家人态度很不合作，不仅交待的事情没有办妥，更过分的是事后不给红包，连最起码的慰劳金也没有！”

陈师傅语带愤怒表示，当时为了集中火力对付老虎精，他没有接其他案子，而且足足一个星期没有睡好，还换来一身疼痛看医生，这些辛苦付出对方却视为理所当然，甚至不愿回报。既然如此，他也没有义务继续为这种人服务，果断中途收手喊一句：老子不干了！果然“爆”得很！

灵符镇压白虎将军

相比千年老虎精的S级超高难度，对付白虎将军于陈师傅而言只是小儿科，三两下功夫就轻易收服。

不久前，有位女信徒A女士（化名），日前在怡保巴占某饮食中心用餐后判若两人，不但眼神呆滞口水流不停，甚至还发狂自咬嘴唇流血不止，更诡异的是，双手蜷缩呈虎爪状，嘴里发出低沉虎吼声，俨然就像老虎的化身，吓得家人赶紧合力把她送进医院检查，可是却查不出一个所以然来。

没办法之下，家人唯有到庙求助神明，神明表示A女士冲犯到“白虎将军”才导致如此境地，然而做法驱赶后情况似乎不见有多大改善，兜兜转转，最终才通过面子书找到陈师傅这位“救星”。

经过一番通灵审问，再加上灵符镇压，附在A女士身上的白虎将军无所遁形，犹如一个受到钳制的顽皮小孩，纵使心不甘情不愿，也只能乖乖接受“训话”，最终在陈师傅的安排之下，白虎将军答应放过A女士回归原来的神位，事情就这样圆满结束。

针对A女士的情况，陈师傅指出，一般大型饮食中心都有安奉白虎将军，其用意是镇煞、挡小人，以及保平安。但很多人有所不知的是，白虎将军偶尔也会顽皮走出来透透气，一旦碰到那些口无遮拦再加上时运不济的人， 性情敏感的白虎将军有可能会附在该人身上惩戒一番，因此奉劝大家凡事谨慎言行，自能平安无恙。


牙医诊所神点子 小孩吓到不敢蛀牙

拔牙，相信是很多人的童年可怕回忆，小编也是这样，到现在还是很害怕那些牙科医疗器械。牙医诊所出现牙齿相关的照片和模型很正常，但是戴上假牙的玩偶你有看过吗？下面这些牙医诊所就突发奇想找来了可爱的动漫玩偶，帮它们戴上假牙寓教于乐，只不过效果有点吓人。

比如以下这张，哆啦A梦和多啦美分别装上残缺的假牙，告诉小朋友不好好刷牙就会蛀牙掉光牙齿，别说吓到小朋友，恐怕大人都会觉得毛毛的，这些玩偶实在太可怕，让人不忍直视。

每个小孩一看到都很傻眼，从此不想蛀牙，以免再去牙医诊所遇到这些诡异的玩偶。

乖乖刷牙没有蛀牙的小鱼，本来是要给小朋友一个正确的示范，可这个毛毛茸茸的外表加上这一排牙齿让人有说不清楚的诡异。

鱼先生好像在说着：“你最好给我刷牙齁！！不刷牙你就知道！”
这个诊断台上的毛绒玩具，那个露齿的笑容让小编不禁想起了日本的花泽香菜，大人看是有莫名的喜感，小孩看怕是会有心理阴影吧？

啊～～～看到它谁还敢蛀牙啊？

有蛀牙的话，就会回来看我喔～

这不是大家认识的小飞象啊！

对到眼的瞬间超可怕！

小熊娃娃变得超X的！

看到这些假牙娃娃在角落盯着自己看，我的妈啊～

超毁童年的！！

看到这些玩偶，小朋友马上就会永远记住“一定要刷牙，不能有蛀牙”这件事了吧？


印尼森林狂烧！巨蟒痛苦张口变“僵尸”

世界各地的森林大火不断，连印尼加里曼丹（Kalimantan）都沦陷，不少珍贵的野生动物都命丧火海，日前当地网路就疯传一组照片，只见一只巨型蟒蛇被烧成焦炭，还痛苦地张大了血盆大口，画面相当怵目惊心，网友们也为蟒蛇抱不平，“人类真的该尝试看看被夺走家园的痛苦”。

综合外媒报导，日前网友在Instagram贴出一组照片，随即被疯狂转发，照片中能看到，森林的树木被烧得精光，到处都一片荒芜，一条巨型蟒蛇张开血盆大口，庞大的身躯因烧焦而僵硬，生前似乎曾痛苦挣扎，让人看了于心不忍。

然而这组照片的真实性还有待证实，对此，当地动物单位会加尔达萨特瓦基金会（Garda Satwa Foundation）表示，这条蟒蛇是达雅族所称的“蟒蛇王”，在当地又被称为“塔库鲁（Tangkaluk）”，它们平时以山猪、鹿和老虎等动物为食，还会模仿动作叫声引诱猎物。

塔库鲁十分聪明，懂得利用先天优势，一口咬住猎物，再用庞大的身躯缓缓缠住猎物，直到对方失去生命，再将其吞下肚，基金会指出，巨蟒在森林中被烧死是相当罕见的，人类的开垦已经让动物无处可逃。

这则新闻引起了广大网友的共鸣，让人联想到亚马逊雨林的大火，不少人纷纷直呼，“不知它经历了多少浩劫！但最后还是难逃无情火”、“可以不要在因利益去迫害地球其他物种了”、“人类真的该尝试看看被夺走家园的痛苦”。


智能手机上瘾治疗营在韩国出现了

16 岁的 Yoo Chae-rin 凌晨 4 点还没有睡，她已经把玩智能手机 13 小时，而还有不到 3 小时她就要上学了。她知道自己有问题，因此参加了政府经营的智能手机上瘾治疗营。韩国有着世界上最高的智能手机拥有率，根据政府的数据 2018 年超过 98% 的青少年有手机，其中许多表现出上瘾症状，大约三成的 10 到 19 岁韩国儿童被归类为过于依赖手机，这意味着他们使用手机经历了“自控力下降”等问题。政府的网瘾治疗营从 2015 年扩大到了智能手机上瘾。韩国性别平等和家庭部今年开设了 16 个治疗营。对部分父母来说，这是遏制上瘾的最后手段了。

智能手机上瘾治疗营是免费的，除了10万韩元（84美元）的伙食费。男孩和女孩被送到不同的营地，每个营地可容纳约25名学生。

在营地，鼓励青少年参加寻宝游戏，手工艺品活动和体育赛事。他们还必须参加强制性的一对一小组和家庭咨询会议，以讨论他们的电话使用情况。然后，在入睡前30分钟，露营者进行冥想。

为什么韩国的青少年如此沉迷智能手机

在韩国，社会压力加剧了这个问题。在韩国，孩子们在一天的学习结束后，许多人被送到补习班，几乎没有时间进行其他活动。

2015年，在15岁的韩国学生中，只有46.3％的人报告在上学或放学后从事运动或进行体育锻炼-在所有36个经合组织国家中，比例最低。

成瘾带来的问题

根据世界卫生组织（WHO）的说法，随着时间的流逝，网络成瘾者可能会变得与社会隔离，并带来“发怒、紧张、焦虑沮丧的感觉”。

营地负责人表示，不与家人和朋友共度时光可能意味着他们没有能力解决人际冲突。

韩国政府希望早日戒毒预防将来出现的问题。

训练营结束后一个月，Yoo说她每天只使用手机两到三个小时，而之前大约只有六到七个小时。“以前，即使我脑子里想停下来，也做不到。但是现在，如果我想停止，我可以立即停止。”


对健康不好的生活习惯中了几个？上班族身心疲惫是这原因！

身为上班族的你经常感到身心疲惫？你知道该如何维持身体健康吗？

“均衡饮食、规律运动、充分睡眠”这些忠告早被视为老生常谈，然而却是迈向健康的不二法门。虽然深知作息对健康的重要性，大多数民众的不良生活习惯最高比例依序为“运动不足”、“熬夜、晚睡”、“睡眠不规律、睡眠不足”。

你是否整天有超过 1/3 天的时间都黏在椅子上？世界卫生组织指出身体活动度不足为影响全球死亡率的危险因子，仅次于高血压、抽烟、高血糖之后，排名第四。约有 60-85% 现代人属于“静态生活”，长时间久坐下来，易增加心血管疾病、肥胖、癌症等风险。

“运动不足”可说是上班族的头号公敌，调查显示，上班族工作过于繁忙而没空运动，对于运动兴趣缺缺为其中原因。尤其工作年资越长，更深感于缺乏运动对健康造成的影响。

面对职场环境，上班族该如何守护健康资产？总是精神不继、昏昏沉沉？当加班熬夜已成常态，超时过量的工作让身体难以负荷，即使睡一觉也褪不去熊猫眼。除了被交办事项淹没，工作带来的心理压力也让人喘不过气，一天下来早就体力透支，还要面对来自业绩、主管、同事的负能量。该如何排解压力、和情绪共处已成为上班族的必修课题。

“你累了吗？”一句话道破前晚的辗转难眠。超过 50% 的上班族为睡眠问题所苦，无论是加班赶工而晚睡，还是舍不得放下手机的报复性熬夜，其状况在工作年资 5 年以下的上班族最为明显。

此外从调查中发现，上班族自觉的生理疲惫程度、心理疲惫程度，皆深受工作影响。值得注意的是，工作经验尚未满一年者，其自觉身心疲惫的程度相较其他工作年资者更高，有 8 成新鲜人表示工作确实造成疲累与压力。

营养摄取和健康状况相同密不可分，近 65% 的上班族也认同并重视每一餐的营养价值，而女性比男性更注重饮食摄取的内容，随年纪增长期关注程度更高。然而，有近 34% 的上班族仍无法抗拒甜食、含糖饮料的诱惑，虽在观念上有所认知，但行为层面仍有些许落差。

营养师表示，压力大可能是“嗜糖”的主因。压力会刺激“皮质醇”的分泌，进一步抑制了快乐荷尔蒙“血清素”，为了补回失去的满足感，便会透过吃甜食让血糖上升，透过胰岛素间接刺激血清素产生，但很容易陷入恶性循环，使身体糖化而发炎。

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财气冲天11：凿石山开井 土地婆解封印·发威救人

井水竟然可以让一个人的仕途迎来光明，就连高官名人都要前去参拜，还说一定取井水？

这井水有“神仙水”之称，只因这口神奇八卦井就在沙巴神山脚下兰瑙（Ranau）的一间华山圣祖宫旁三棵榕树下。饮用过此井水的人都啧啧称奇，不但病痛全消，还可保得平安，加上水为财，这拥有“仙气”的井水灵力更胜，事业节节上升！

在记者的探问下得知，过往有许多善男信女饮用过这井水后，生活竟然有着明显的改善。

这口八卦井就在华山圣祖宫主殿旁边的三棵榕树下，并设土地婆婆的小庙作为守护神。而且这口井的打造可是该庙主神福德正神大伯公下凡的神旨。

这些圣水除了可以饮用之外，过往适逢大伯公神诞的晚上，庙里便会挤满人潮，国内外的男女老少的善信排队等着以圣水冲凉，洗去身上一切霉运，出入平安。

守候在八卦井旁的土地婆婆威灵显圣，该庙主神福德正神大伯公亦曾帮助不少信徒。有好些商场名人都得到大伯公指点迷津，生意更是不断扩充。

该庙负责人告诉记者：“我们这庙地下满是花岗石，要准确的在一个指定的中心点挖井取水，就算地质学家也没有这么一个把握！但是神明显灵，在信徒扶乩下，我们在沙盘里找到所要开采的地方，也就是有三棵榕树围绕下的地方、现在八卦井的位置。”

由于地下层层是花岗石，若使用一般钻嘴，恐怕没钻上几下就自动折断。结果采用了攻无不克的钻石钻嘴挖到108尺深的地方。在挖掘的过程在未及深处的地层里喷出泥浆水，这地下水还曾直射向上冲达三几十尺！让挖掘工人全都哗然！

报梦嘱咐·惊险救命

地下水泉涌上的当儿，在兰瑙就出现神明显灵事件。一位生病的妇女梦见了一个老太婆，拿了一杯浊水给她喝，但妇女怕脏就没喝。

“次日她驾车上街，回途中觉得有点昏沉，躺在床上就迷蒙中见到老太婆再显灵，而这次不算是一个梦，好像是真人现身，就站在她面前，告诉她，跟在你车后的一名男子代替了你遇上车祸。”

醒来没多久，就听到她的朋友车祸重伤！于是，妇女忙跑到八卦井取水来喝，结果她的病好了，而且还变成土地婆婆的信差，专替人报告未来之事，间中也救了不少人。

更灵的是，拿督蔡庆祥的太太和他的一名好友唐先生这两个人的经历，“这是好多年前的事，我太太原本要去30英里外的地方去造访一名远亲，但是在临行前，她梦到土地婆婆叫她不要远行，但却也没再说什么。”

蔡太太相信土地婆婆的显露事迹，结果她决定不出门，而这决定救了她一命，因当天出发的车子发生车祸，全车人无一幸免！

而唐先生的事亦是如此，不过，他是被朋友约去淡水河钓鱼。由于他是属于钓鱼的发烧友，但在梦中被指示不要远行的事一直环绕在他的脑际，也幸亏庙里工作忙，接听了几个电话就赶工不理了。没想到之后接到一通电话——邀约钓鱼的三位朋友半途遇车祸丧命了！

这庙的神迹，不止是八卦井的圣水，该庙神明救济也非常灵验！

大喊三声·奇迹发生

不说不知，大伯公特别作法加持的福德正神布符，还救回该庙其中一名理事一命！把他从溪河急流中，以一股神力将把他推向彼岸，成功脱险，身上竟然没有损伤!

该位理事说：“那急流突然涌上，我整个人就这样被急流冲下坡。我不停挣扎，差点没顶的时候，突然想起大伯公叮嘱当发生什么事，只要大喊大伯公三声，祂就会显灵救济。情急当下，我就按着放在胸口口袋里的神符大喊大伯公，奇迹事情便发生，真的感谢大伯公保佑！”

善信要祈求健康、消灾解难、保佑平安等，都能在庙里向大伯公供请一张神符。而且符有两种，福德正神的符以及广泽尊王神符。前者是化掉用来沐浴，可治病痛；后者则是随身携带的广泽尊王神符，对保平安、消灾解难、健康都有效。

该庙理事还说，当年华山圣祖宫扩建的时候，发生不少不可思议的灵异事件。其中一则便是土地婆婆小庙后方的“福主龛”，是一位工友发现一棵树下坐着一个长发的女子，无恶意的她只要求工友安排一个位置作为栖身地。

“陈道姑之神位”既是所在之处，而且曾经有善信来求财，中过大小奖！若想要求财，不妨试试运气，看看这位“陈道姑”是否愿意赐财了！

健康救命灵符怎么求
 1.取圣水者必须先以花水洗净双手并抹干，再给土地婆婆上香拜拜，并禀告姓名，来自哪里，祈求心愿，放可取圣水，得到神明的庇佑。

2.祈求灵符前，要向诸神上香禀告姓名、岁数及心愿，然后拿起圣杯在香炉上顺时绕圈三次，若是正负圣杯就可以随缘封红包，取一张神符回家。

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自恋有理？科学家：较快乐、压力小

极度欣赏自己、觉得自己与众不同、独具魅力，有时候甚至有些傲慢、霸道，这样的自恋（Narcissism）特质受人瞩目但也常有争议。

例如电动车大厂特斯拉CEO马斯克（Elon Musk），就常被国际媒体认定有自恋倾向，柏克莱大学教授查特曼（Jennifer Chatman）还曾针对多位自恋倾向的CEO做分析，认为他们较可能误判风险，也容易卷入法律纠纷。

但英国贝尔法斯特女王大学（Queen’s University Belfast）的科学家却认为，自恋的人心理状态较强韧，压力也比较小。

科学家共检视3份研究，整理700多人的人格特质后发现，自恋型人格中的浮夸型自恋（Grandiose）通常会膨胀自我的重要性，也渴望追求地位和权力，但也因此内心较坚强，能够抵消忧郁。

这一类人也可能忽略他人感受，但因为隔绝了负面情绪，加上较少自怨自艾、自信较强，因此压力程度相对低，也较有可能成功。

参与研究的帕帕乔治亚博士（Dr Kostas Papageorgiou）表示：“如果一个人的心理状态较强韧，他们较能拥抱迎面而来的挑战，而不会觉得这些挑战是障碍，”他强调，“当然不是所有自恋的面向都是好的，但其中确实有一些可以带来正面结果。”

不过不是所有自恋者都这么自信爆棚，自恋型人格中还有一种是脆弱型自恋（Vulnerable），通常防卫心较强、对他人较有敌意，甚至常感到被轻视，他们处理压力的能力，就没有浮夸型自恋那样游刃有余。

其实自恋是多种人格特质的综合，每个人多少都有一些，只是程度不同。但如果过于极端、严重，就不只是自信或自我中心，而有可能演变成自恋型人格障碍（NPD， Narcissistic Personality Disorder）。不同专家对于如何判定自恋型人格障碍有不同指标， 最新版本的《精神疾病诊断与统计手册（DSM）》则列出9项特征，如果满足其中5项以上，就可能有自恋型人格障碍，不妨作为参考：

1.夸张地认为自己非常重要

2.幻想拥有无尽的功名、权力、才智、美貌，或是理想爱情

3.认为自己非常独特，不被他人了解，只能和其他同样特别或地位崇高的人来往

4.渴望他人崇拜

5.认为自己拥有特权

6.人际关系上，经常剥削他人

7.缺乏同理心

8.羡慕别人，或认定别人羡慕自己

9.行为或态度傲慢霸道


身障男为儿挡雨妻感动嫁对老公

一名残障父亲在下起滂沱大雨时用身子为孩子挡雨，纵使自己拄著拐子的身体被雨水淋湿了也在所不惜，让网民非常感动，直呼“天下没有比父母的爱更无私与伟大的了。”

这暖心视频惹哭了无数网民，这名残疾人士的妻子在TikTok发布视频时还附上深情款款的告白：“谢谢你，何时何地都是一位那么尽心照顾妻儿的丈夫，我爱你。” 儿子头钻父衣服里避雨 在短片中，需要拐柱助行的爸爸，在雨水中奋力的往车子走去，儿子则把头钻进父亲的衣服里避雨，两人在雨中快速走向车子，纵使雨水打湿了两父子的身体，但温馨画面让网民看了非常感动，纷纷留言指自己被感动得流泪。 网民也羡慕女子嫁了个好老公，纵使自己需要拐杖，也愿意以身子来为儿子遮风挡雨。

留言区可见网民写道：“你就好啦，嫁了个好老公，孩子有个好爸爸”、“看到爸爸用身体为儿子挡雨，我都哭了”、“都说世上最好的就是自己的父母”、“我想念我的爸爸了”。 更有网民称赞，这名好爸爸犹如从天界降生的好人。 “上苍将他赐给了你，保护你及一家大小，你真是幸运啊！”

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五大居家禁忌不可犯 家里干净整齐主人旺

家居风水，最忌是摆设乱七八糟，毫无章法可言，更糟的是画蛇添足，弄巧反拙，这不仅无助于提升或催旺家运，还有可能反过来对家宅风水构成严重破坏，更有甚者，甚至会弄垮个人的整体运势！

“四面金刚风水坛”主持金口师父表示，多年来他受邀勘查家宅风水无数，绝大部分都是“家家有本难念的风水经”，或多或少都有风水方面的问题。

曾经，有一位来自雪州万挠的年轻夫妇，其中男主人A先生家世相当显赫，但自从结婚后接手家族生意，自此生意一落千丈，搞到最后被逼跟亲戚借钱度日，生活非常拮据。

直到有一天，受够了苦日子的A先生在因缘巧合下，来到“四面金刚风水坛”寻求金口师父的指点迷津。双方约定好日子后，金口师傅就单枪匹马上门勘查风水。

那是一间位于山区，已经住了3代人的旧时代大屋，虽然外表古老，但占地甚大，一看就是有钱人家。照理说，拥有此种格局的住家，住在里面的人理应非富则贵，为何竟会沦落至几近家道中落的窘境？

经过金口师父的明察秋毫，他发现这间大屋表面看来虽然风光，实则却是金玉其外，败絮其中，到底“败”在哪里呢？且看以下：

屋外门口放香炉

金口师父透露，在他所接触过的案例之中，门口放香炉是相当罕见的格局，而A先生一家不止摆放一个，而是很多个香炉，这不但奇怪，而且还很诡异。

根据A先生的说法，他是听信某某风水师的建议，把香炉放在门口是为了方便拜祭路边好兄弟。但金口师父却指出，门口摆香炉只会让家宅凝聚阴灵之气，长久下来肯定对主人带来不利。

门口旁侧放楼梯

除了门口摆香炉，A先生的住家门口旁边还摆放一个大型铁制楼梯，据说是爬树摘椰子的时候才启用。

“家宅不是不可以出现楼梯，但可以收在仓库内，千万不要出现在门口。因为门口是明堂，明堂必须宽大并且保持干净，切忌出现杂物，包括楼梯。试想一下，当你出门进门就看到楼梯，那不就意味着你的人生就像楼梯一样，起起落落很辛苦？这是很不吉利的，必须拿掉。”

二手门败坏家运

纵观整间房屋最大的问题，金口师父通过“灵通”感应发现，原来是大门。

“当时我看了他们的大门，马上就说这门很不对劲，和整间屋子的磁场完全合不来。A先生听了吓一跳，过后才跟我坦白，原来这扇古董门是他的公公当年跟隔壁一家准备移民到国外的有钱人家买下的二手门，已经用了10多年之久。”

金口师父认为，A先生的公公当初跟富有人家购买二手门，相信是想沾有钱人的光，让自己也跟着富有。然而，每个人的福分不同，即使有福也未必能够消受。况且，二手门此前废置多年，门神早已失势离去，剩下空壳一个，最糟糕的是里面还附有肮脏东西，不但无法聚财，还会让主人家运每况愈下。

“在风水学来说，这就是典型的‘贴错门神’，所以自从有了这扇古董门，A先生一家从此鸡犬不宁，生活越来越困苦，当务之急必须赶紧把门换掉，重新恭请门神就位。”

家置空狗笼

环顾屋子四周，还有4个高达7、8尺的空狗笼，但里面并没有狗。根据A先生的说法，原来自从狗儿去世后，伤心的他从此不再养狗，留下狗笼是为了纪念之用。

但在金口师父眼中看来，由于狗儿去世时没有进行超渡，因此狗笼内还残留狗儿的魂灵，一定程度上也扰乱了家宅磁场。然而，这还不是重点，关键是狗笼内，竟然绘有许多人形公仔，乍看之下，就像死囚坐牢，形同“囚禁”一家人的运势，这是多么不吉利啊！

“A先生以为那些是艺术，这就是我常说的画蛇添足，以为自己的做法高明兼有趣，其实无意中触犯了风水禁忌也懵然不知。”

水池无水却种树

水池的作用当然是用来藏水，以风水学来说就是藏财，因为水为财。然而，A先生大屋左侧的水池却废置多年，除了干枯无水，池中央竟然还长有一棵树，除了不符合常理，也败坏了风水，难怪无论如何努力耕耘，到头来也是一无所有。

“听A先生说，早年这座水池是有水的，正所谓有水有财，加上刚好建在左青龙位，所以早年家族能够富有，也就在情理之中。但问题是后来不知何故，这座水池竟然废置了，这就是A先生一家无法聚财的原因之一。”

针对这点，金口师父当时建议A先生把池中央的树砍掉，然后重新做个喷水池，同时水越喷越高越好，代表财源滚滚。

说也奇怪，自从A先生照着金口师父的指示重新清理和布置一番后，他的运气果然取得180度改变，不但成功东山再起，事业蒸蒸日上，一家人也和睦融融，每天过着幸福快乐的日子。风水改运，有时不由您不信！


您每天给身体更多的胆固醇？

大部分人知道胆固醇高不好，却不知自己天天吃下太多的胆固醇，给身体埋下不定时炸弹。您每天吃下多少的“胆固醇”呢？

血液中有太多胆固醇，就会阻塞血管，导致心脏疾病或中风。

很多人认为高胆固醇与吃太多高脂食物有关。胆固醇是一种脂肪，我们知道吃肥肉胆固醇易高，但可能没意识到，一些食物有“看不到的脂肪”，例如您也许没料到蛋黄的三分之一都是脂肪，这些脂肪虽然不全是胆固醇，但却大部分都是，不知不觉就吃下太多胆固醇。

现在即使40岁以下也面对高胆固醇冲击，您的胆固醇水平健康吗？很多人自觉吃得很清淡，一些更不吃海鲜、鸡蛋和动物内脏，甚至改为吃素就认为应该不会有胆固醇吧！

身体胆固醇的来源有二，吃下肚以及身体自行合成的，只要进一步分析饮食内容，会发现植物中虽然没有胆固醇，不过一些高油、高甜的素食反而促使身体自行合成胆固醇。虽然不吃高胆固醇食物，那些油炸豆腐、炸素饺子、素油糕点等都含有大量饱和脂肪酸，以及含反式脂肪的精练植物油、烘焙酥油，都会刺激身体产生胆固醇，正也是高胆固醇的元凶。

您可以做一些事情来预防、降低胆固醇：

避免经常吃高胆固醇食物是预防的第一步，培养运动的习惯和维持良好的生活作息也很重要。另外，您也可以透过每天饮用NH Choles-K 御醇茶，来预防以及帮助降低胆固醇。

大自然里有许多天然草本植物是可以帮助降低胆固醇的，而NH Choles-K 御醇茶通过巧妙搭配多种抗胆固醇的天然草本植物如：山楂、荷叶、决明子和薏米等，能更有效的预防和降低胆固醇。这些植物同时摄取，可发挥更大的效益来帮助减缓身体吸收脂肪和胆固醇，并促进脂肪代谢，把胆固醇降到健康的水平！

山楂

一般用于消化解腻的山楂，其实还具有强化和保护心脏的功能。这小小的果实，山楂富含果胶、三萜类及黄酮类等天然物质，能帮助降血压、预防心律不齐、调节血脂和降低胆固醇及甘油三酯的功能。而且，搭配绿茶一起饮用效果更佳，尤其适合肥胖和高血脂症人群。

荷叶

经研究证实，荷叶中的活性成分可有效地帮助减少身体对脂肪的吸收、加速脂肪代谢，并防止脂肪囤积。此外，荷叶中的黄酮类成分也具有显著地降低血液中的胆固醇和甘油三酯功效。若配搭山楂一起食用，能发挥一加一大于二的降血脂和养护血管效果！

甘草

具有“众药之王”美誉的甘草，不但健康好处多，药用价值也很高。除了广为人知的清热解毒和润肺止咳的功效，它还可以帮助降低胆固醇！甘草中的甘草苷和黄酮类物质，经研究证实具有很好的降低胆固醇和甘油三脂的功效，因此在预防心血管疾病的作用很大。

决明子

现代医学研究发现，决明子具有抑制肠道吸收胆固醇的功能、帮助降低血液中胆固醇的浓度，以达至降血脂、血压的效果。适合作为日常生活的养生茶饮用。除了单独泡饮，决明子也可以搭配绿茶和山楂一起冲泡饮用，这能让降血脂血压的效果更为显著。

薏米

又名薏米仁，是我们大家熟悉的糖水食材，有利水消肿、健脾益胃的功效。这常见的食材对心血管也有很好的保健作用。不但能帮助减缓体内胆固醇的吸收，降低胆固醇水平，还具有强大的抗氧化效力，可以帮助抑制坏胆固醇氧化，预防或减缓粥样硬化斑块的形成。

NH Choles-K 御醇茶，茶香四溢，入口清爽，每天餐后喝杯，天然又安全且有效帮助降低胆固醇。适合每个人饮用，有高胆固醇、高血压、糖尿病的人尤其适合。今天就开始“喝”护您的身“心”健康，安心生活每一天。

顾客真实效果反馈

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完美水晶搭配 发挥超强能力

水晶戴得多灵力更强是有科学根据的，但要注意一下搭配，这里所说的搭配不是说与哪种服饰之类的审美搭配，而是从水晶磁场能量这个角度来说的，比如说石榴石与红发晶、茶晶、粉晶、黄水晶就好配。

这其中有一个原则是要注意的，那就是对你身体有作用，相互之间不冲突，比如说体质较差者戴黑曜石、虎眼石都可，但不适合戴能量巨大的钛晶，这样的组合肯定不好。再比如说一向有点头晕晕辨不清东南西北的人(女性居多)戴青金石、白水晶、幽灵水晶都是很好的，也能改善晕眩的状况，此时如果加入虎眼石就不适合，因为它容易让人产生冲动，而头晕的人最需要的是镇定，通透绿幽灵、白水晶就当之无愧！

总之，想发财的就配黄水晶、幽灵水晶、紫黄晶等相同类的，想睡好觉的就配石榴石、白水晶、白幽灵、粉晶之类，不要一下子什么功能的水晶都戴，这样很容易产生紊乱，能量内消。

黑色，深色的水晶较多用于辟邪，如黑曜石、黑玛瑙、黑璧玺、茶晶（烟水晶）等，都是镇宅常用的水晶，搭配佛教七宝的玛瑙、砗磲、白水晶，安神静心，排除体内的浊气与病气，这也是最常见用于辟邪的搭配组合。

红色的水晶通常都具备增气血的开运效果，其中尤以红石榴石，红玛瑙为最受欢迎，因其价廉，性价比高，搭配粉晶、白水晶，可强化功效，同时视觉上色彩也相当协调美观，也是女性最佳水晶搭配。
其他如血珀＋蜜蜡、血珀＋钛晶，也是相当有效的搭配方式，不过因其价格较贵，并非人人可以承担。

偏财运是指以钱生钱的运势，例如：股票、基金等投资，或是销售奖金收入等。
提升偏财运的水晶中，黄水晶是当仁不让的No.1，而以增加贵人运的紫水晶，保平安的白水晶搭配以后，黄水晶的开运功效更强，而且白水晶的加入，比单独以黄水晶配紫水晶效果更好。

对于需要经常与人打交道，例如销售员、讲师等，具备好人缘，亲和力是必不可少的。
粉晶本身能量柔和，能增进个人气场中的粉色光，增加魅力与亲和度，配合白水晶有放大能量的效用，同时也平静心绪。
紫水晶是公认的贵人水晶，具备灵性能量，寓意招来更多的贵人好运，如果能佩戴白水晶使用，能激发紫水晶本身的能量磁场。

虎眼石是领导者水晶，增强信心、提升眼界，搭配黑曜石寓意水行招财，常见于黑曜石貔貅手链，特别是双貔貅手链，中间隔珠用一枚虎眼石，象征事业财富。而木行的水晶如东陵玉、绿玛瑙、绿橄榄石，配搭白水晶一同佩戴，也能增强气场中的绿色光，从而提升事业好运。

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健康亮红灯？ 钟欣潼上节目胖了一圈

阿娇（锺欣潼）最近参加中国真人秀节目《怦然心动20岁》，分享自己20岁时的旧照，对比如今她发肿的模样，她这几年忽胖忽瘦，让人担心是否身体健康亮红灯。

阿娇分享20岁时拍首部电影的剧照，穿着学生服的她，有着少女的青春洋溢。

不过这几年阿娇公开露面时，会出现忽胖忽瘦的身材，最近参加《怦然心动20岁》，画面上可以出她的脸圆了一圈，上半身也看起来较为臃肿，有不少网友直呼：差点认不出！有网友怀疑她是否生病，还有网友觉得撞脸台湾艺人何嘉文。

此外，当主持人问到“如果重返20岁的话，会对当时的自己说什么？”时，阿娇不假思索回答：“好好做人。”她一边摇头一边说到“发生了很多事”，但是却欲言又止。另一方面，蔡卓妍（阿Sa）出席活动，被问及阿娇的身形时表示：“最重要健康，她之前有荷尔蒙失调的问题。”

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新冠疫情渐缓  澳洲迎来洪灾鼠患

澳洲渡过了炎热和干旱、在新冠状肺炎疫情恢复过来之际，近月新南威尔斯（New South Wales）西南部和昆士兰（Queensland）南部的居民又遇上了鼠患问题，居民可谓谈“鼠”色变。

在昆士兰南部图沃柏（Toowoomba）居住的丽莎（Lisa Gore）对朋友诉苦说，最近发觉扶手椅的椅垫传出臭味，她仔细察看后，发现内面藏了一窝幼鼠。

在新南威尔斯古拉甘彭（Gulargambone）一间超级市场任职的内夫尔（Naav Singh）表示，现时他要提早几小时上班，包括清理老鼠夹、清扫粪便和丢掉被老鼠咬过的货品。他说：“有时我们实在不想走进店内，老鼠发出臭味十分浓烈，有时它们在店内死去，却又找不到尸体。”他又说：“我们每日要丢掉5至6袋被老鼠损坏的货品。”

在距离悉尼西南约4小时车程的吉尔甘德拉镇（Gilgandra），从居民诺曼（Norman Moeris）拍摄到的片段可见，数千只小老鼠涌入一处农场，有如千军万马之势。鼠群在户外与草仓一带钻来钻去，毫不理会居民手中强烈的灯光与正在拍摄的居民。

诺曼表示，他的田地遭到蹂躏，而那些为下一次干旱预储的干草更是受到重创。老鼠大军甚至还在咬穿贮存干草的袋子，“就像地面上的蝗虫，它们就是这么坏。”另一位农民马基（Ron Mckay）则说，“晚上，整个地面像在移动，成千上万的鼠群在乱窜。”

澳洲经历多年干旱后，东部各地近日降下罕见的夏季豪雨，带来半个世纪以来最严重洪灾，有数百栋住宅遭殃，数千名居民不得不撤离。洪灾同时也带来老鼠肆虐。

当地居民表示，他们从去年10月开始，已经发觉老鼠数量随农作物丰收而增加，数个月来有增无减，居民形容有如圣经上形容的十灾。

澳洲官方科学研究机构联邦科学与工业研究组织（Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation，简称CSIRO）啮齿类动物专家史蒂夫．亨利（Steve Henry）认为，这次鼠患的原因，相信是因为降雨量增加，令农作物出奇地丰收，为鼠群带来充足的粮食。他说：“由于粮食充足，鼠群较正常更早进入交配繁殖季节。它们可以不间断由春天一直繁殖到秋天。”

老鼠繁殖力非常强大，据估计，雌性老鼠满6个月就有生育能力。一对成长老鼠交配后，约20日后就可以繁殖下一代，每次可以生下幼鼠4至8只；因此一对老鼠每年平均可繁殖出多达500只幼鼠。

啮齿类动物专家亨利说：“试想像一下，每当你打开橱柜或进入食品储藏室时，都可以看到老鼠。它们吃去你的食物，弄脏你的干净被单和毛巾，在晚间爬过你的床。”

居民都想方设法法捕捉老鼠，例如在居所周围设置捕鼠器和放置药饵，超级市场都把食物收进密封的容器内。

当地的农民组织呼吁省政府采取行动，除提供灭鼠补助外，还请求中央有关单位紧急批准农民使用致命杀鼠药，然而这样又会对环境造成破坏。现时居民希望大雨能持续，将地洞里的老鼠淹死。

新南威尔斯10多个市镇的市长都希望省政府宣布进入灾难状态，但省政府并无意这样做。库纳布尔（Coonamble）的市长艾尔．卡拉诺（Al Karanouh）形容，老鼠的数量有成千上万，入侵居民的房子与产业，真的很难彻底除掉它们。他说：“我觉得现时的情况较1984年时更严重，我不明白省政府为何不宣布这是灾难。”

澳洲每隔数年都会爆发一次鼠灾，近几十年较严重的发生在1984年和1993年，当时老鼠对农作物、房屋甚至家畜造成了近1亿美元的损失。

澳洲东部去年底开始受到拉尼娜（La Nina）现象的影响，降雨和热带气旋大增，由去年底至今年3月，澳洲东部各地的平均雨量，较平常高20%。

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阿末赛益：证明没涉贿“欢迎反贪会查我豪宅”

登州前大臣，也是登州国阵主席的拿督斯里阿末赛益表示，如果反贪污委员会想要调查他拥有豪宅之事，他无任欢迎，同时也会全面配合。

他对媒体说，如果反贪会展开调查，他将给予全力配合，证明他的豪宅与贪污受贿无关。

“我目前居住的豪宅兴建在已故父亲的土地，过去我是根据我的财力，分阶段进行兴建工程。”

阿末赛益豪宅的照片日前开始在社交媒体流传，并指控他在2008年担任登州大臣时，凭着贪污所得兴建豪宅。

也是登州巫统主席的阿末赛益指出，他从1999年开始兴建豪宅，花了超过9年的时间才完成兴建工程。

他说，他过去曾是4届行政议员及1届登州大臣，他把自己的薪酬及相关津贴用来兴建自己和家人所住的豪宅。

“多名政治领袖派人拍下我住家的照片，然后对我做出各种不实指控，意图不良。”

他说，伊斯兰党领袖及支持者可以针对他豪宅的事情向反贪会举报他，他做好准备接搜反贪会的调查。


新冠克星找到了！ 阻止感染人体细胞 歼灭所有变异株

新冠肺炎疫情（COVID-19）从2020年初肆虐全球，爆发至今已有2年多，从最早出现的“武汉病毒株”，再到主宰全球的“Delta病毒株”，后续又演变成“Omicron”各种子型，近期取而代之的是“BA.5”，病毒不断变异，每个时期主流的病毒株都不相同，然而，美国科学家表示，已经研究出一项能够抑制住所有变异株的分子。

这场病毒与人类的竞速赛，在2019年末于中国大陆武汉市首次爆发，随后病毒株也不断变异，迅速扩散全球，虽美国总统拜登（Joe Biden）日前宣布，新冠大流行已经结束了，但美国疾病管制与预防中心（CDC）的数据显示，目前又有3支变异株病毒开始扩散，秋冬恐会再度爆发疫情。

不过，《美国国家科学院院刊》论文指出，一个跨国科学团队研发出一项分子，名为HR2胜肽（HR2 peptide），HR2胜肽能够与新冠病毒紧密结合，让病毒失去感染人体细胞的能力，利用HR2胜肽，针对Delta、Omicron及其亚型变异株等主要变种病毒进行测试，实验结果完全相同，HR2胜肽皆会紧密包覆新冠病毒，以及病毒用来感染人体细胞的棘蛋白，阻断感染人体的能力。

该跨国科学团队的成员来自世界各国菁英，包含：哈佛、史丹佛、赫尔辛基大学及多间知名学术机构，该团队在论文中表示：“我们的研究结果表明，一个有着合适序列的简单胜肽，能够成为有效且划算的治疗方式”，接着解释这项胜肽与胺基酸链较短的胜肽相比，效果好上100倍。

若要等待HR2胜肽，研发出有效的抗病毒药物及疗法，恐怕还需要一段时间，且未来变异株持续变化，这项疗法对于未来变种病毒是否一样有效，都是有待研究的方向。


2019年底好运爆棚４生肖年底横财运旺盛

钱财有分正财和偏财，投资理财，还有购买彩票都属于偏财的领域。

生活中总会有一些让人想不到的意外之喜。

而十二生肖中就有几个属相天生就具有不俗的偏财运，今天我们就为大家盘点一下中彩票大奖概率相对最高的几大生肖吧！

快来看看是不是有你呢？

属龙的人，不管是男人还是女人，都是非常有梦想的人。他们很喜欢金钱，也愿意付出自己的努力去赚钱。有时候龙龙们也想着，能不能一夜暴富？

大家不要不开心，接下来，有财神爷送来了一份横财。只要横财好起来了，龙龙们自然能够抓住机遇，让自己成为真正的有钱人。

本来他们就是特别有气质，得到上天眷顾的人，发横财也不是问题。当大家有了横财，不妨去买点彩票，中奖几率会很高。

看看身边的朋友，是不是属龙的人更容易成为有钱人？不要管人家是如何赚钱的，中大奖也好，努力付出也罢，反正不会缺钱。

属羊的人，他们也是有偏财运势的人，中奖的几率很高。希望大家好好把握机会，遇到合适的投资项目，不妨大胆一些。或许买彩票会让羊儿们有点担忧，不知道到底会不会中奖。

但是投资理财不一样，只要找到合适的机会，一定可以获得丰厚的收益。再加上羊儿们特别有人缘，在朋友们的帮助下，应该会取得很多的收入。

有钱了，也不要自大。还有很多利益就在前方，羊儿们需要虚心对待，不要错过。只要大家不被利益蒙蔽双眼，理智谨慎的去做投资。

有自己独立的判断能力，想成为首富，完全不是问题。

属猪的人，有人说，猪猪们特别愚笨。做事情一点都不机灵，活该没有好生活。其实不是的，他们只是看起来愚笨，其实是真正有能力的人。

偏财运也是极好。外表看着憨厚一些，却是十分真诚的人。当他们遇到了一份好运，自然会成为大富大贵之人。

接下来，猪猪们被幸运之神眷顾着，天天都能过着幸福的日子。手里有了钱，自然能够过上大富大贵的生活。现在去努力攒钱，未来更富有。

属兔的人，他们很善良，特别容易得到财神爷的喜欢。当个人财运好起来了，也会努力去抓住。

他们会理财，也会努力去做投资理财，肯定不会让自己的钱包瘪下去。去买彩票的话，也很容易中大奖。

希望大家认认真真去工作，不要因为兜里有钱而懈怠。奔着自己的未来去努力，好好策划一番，会有惊喜哦。


【性密码】常“射精”可预防癌症？

摄护腺癌是男性十大癌症第5名，一旦确诊，“男性雄风”恐不保？经常射精就能预防摄护腺癌？

摄护腺癌患者多为50岁以上中老年人，本身可能已有代谢性疾病如糖尿病、高血压，伴随这些疾病而来的血管病变，可能导致充血能力变差与神经病变，进而导致性功能障碍。过去，美国哈佛大学研究曾宣称每月射精21次的男性，比仅射精4-7次者罹患摄护腺癌机率降低约3成。

固定射精频率有助于预防癌症？目前尚无足够证据，可以确认射精与摄护腺癌的因果关联，建议男性适量性生活即可，过度仍可能损害精神甚至泌尿道健康。

摄护癌细胞依赖“雄激素”为生长信号，是否代表重训激烈运动，可能会增加男性荷尔蒙浓度，导致癌症生长加快？专家表示，男性可以放心适量重训，但如果有额外补充雄激素者，要注意长期补充男性荷尔蒙会导致摄护腺癌的机率上升，通常补充雄激素以3个月为限。

摄护腺癌临床上也常透过抑制雄激素来治疗。不过，频繁接受荷尔蒙治疗，可能使患者提早进入男性更年期，轻微症状如容易疲倦、对周遭事物提不起劲、夜间盗汗，严重者可能引发男性女乳症。

专家指出，受医学进步所赐，荷尔蒙治疗也有新型药物可阻断雄激素补给、防止雄激素与肿瘤结合，达到双管齐下的控制效果，延长荷尔蒙治疗的有效时间，可考虑与上述传统的荷尔蒙治疗一同使用。不过仍建议与主治医师讨论适当的治疗方式。

临床上常用于检测摄护腺健康的特殊抗原检查（PSA），数值愈高是否代表罹癌机率愈大？PSA数值易受年龄、种族各种因素影响，某些族群PSA可能天生较高。另外，检测前48小时内发生性行为、摄护腺肥大、摄护腺感染、摄护腺发炎或定期检查，都会影响PSA数值高低。

由于PSA易受各种因素左右，数值偏高不代表必定罹患摄护腺癌，也并非所有摄护腺癌病人的PSA都会偏高，所以，检查PSA仍须配合专业医师判断，以及影像检查、切片化验等工具，才能确定是否为摄护腺癌。

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怪命理师看相 禁热裤短裙 四色牌、麻将批命 揭前世今生

新加坡最近出现神奇琉璃水，一瓶5公升竟要价新币10元（马币25令吉）！

然而却有不少人蜂拥而至，其中还不乏许多大马人士，为了这琉璃水，不惜千里迢迢远赴新加坡来购买，而且还不是有钱就能买得到，购买者还需要事先预定！

记者尝试了一口所谓的“琉璃水”，发现平淡无味的白开水竟带点甘甜。到底是有何神奇之处，竟能让这白开水身价足足涨了十倍！

根据线人爆料，此琉璃水经过师傅诵经加持，具有神奇的功效。饮用了之后，无病能够保健，有病能够痊愈。

更令人啧啧称奇是，琉璃水既能内服还能外用，不但是病人重燃生命的希望，更是中年男性的秃头救星！只要用此水沾湿毛巾，轻轻拍打光秃的头顶，连续七七四十九天，就能唤醒毛囊，还你一头亮丽健康的头发！

自创琉璃水 内服外敷治奇难杂症

记者根据线索，得知琉璃水乃是由新马佛善财坛佛坛主所加持，特从大马远赴新加坡，要去一窥琉璃水的神奇妙用！

新马佛善财坛佛是设立在新加坡的义顺工业区。采访当晚，迎接记者的是一名衣衫笔挺的中年男子，他就是该佛坛坛主——圻安。

“这些琉璃水都是经过我恭请药师佛、善财佛、阴府白将军、诸位佛祖菩萨等，加上我自身的修为来诵经回向。”他向记者展示地上一整排的琉璃水。

“找我看病的人各式各样，中风、癌症、洗肾、大颈疱等都有。”圻安表示，琉璃水不仅能够内服治疗各种疑难杂症，还能外敷用于秃头、洗脸治青春痘等皮肤病。

他说，经过加持的琉璃水不能被阳光曝晒，也不能拿来煮。治病除了需要饮用琉璃水，还要结合他自创的“无形疗法”。

人神合力 隐形针灸疗法治烂脚

何谓无形疗法？圻安现场示范给记者看，只见他空手一抓，手中似乎握着一枝“隐形针”，然后缓缓插入记者手中。

说也奇怪，看似空无一物，被“隐形针”扎入的地方却能感觉到一股暖气。经过“无形”针灸后，气色也见好转。

“这是我个人自创的，是靠个人的修行以及菩萨的加持来帮忙治病。”

他透露，曾经有一名新加坡的记者患有顽疾，针灸十余年却一直无法痊愈。后来经由琉璃水竟成功治愈！也因此，该名记者把“琉璃水”的神奇之处报导出来。

“我也遇过比较棘手的案件，曾经有一位印裔男子的腿部溃烂长虫，2年来看了很多医生都没有好转，后来也是我用琉璃水以及无形疗法，治了八、九次，最后能够重新站起来走路。”

不过，他也表示患者除了靠他治病，也应同时配合中西医治疗，双管齐下，才是最快痊愈的方法。

琉璃水的收费一瓶是新币10元，如果自备水瓶则收费是新币5元。所得的钱，全数都是用在做慈善以及买米送人，帮助那些需要帮助的人。

神奇四色牌 无师自通懂梵文藏文

前来的信众络绎不绝，不全是只为了治病，还有另一个原因——来算前世今生。

除了琉璃水治病，圻安还有另一项奇特的本领，他是全新加坡唯一用四色牌来看命的算命师。

与众不同的是，圻安算命从来不过问信众的生辰八字，只需知道对方的名字、生肖、和年龄，就能用四色牌配合掌纹，算出信徒前世今生。

记者在采访的过程中惊讶的发现，圻安在用四色牌算命的同时，一边在笔记本上写上密密麻麻，不同形体的古文。

“这些都是印度文、藏文、泰文、梵文、文言文等。我从未学过，自然而然就会了，就好象USB插入大脑一样。”

除了用四色牌，碰上某些特殊情况，圻安也会运用到麻将来看命。

“如果对方的冤亲债主等业障很重，算完四色牌后，我就会继续再开麻将，不过是在情非得已的情况下才会派上用场。”

念经要专心 算命衣着端庄尊重神明

我佛慈悲，圻安通常不会对纠缠的灵体赶尽杀绝，只是做法事念诵佛号回向把它们送走。

“不要同时念一大堆经文，若你修为不够，经文念太多反而会让你心烦意乱。心一乱，念什么都没有效果。”

他说，一句简单的阿弥陀佛就已足够，念经最重要是心定，诚心忏悔之前自己所做的错事。

圻安算命还有个规矩，就是不能热裤短裙、或是透视装之类比较清凉的打扮。

“衣着端庄得体，也是对神明的一种尊重，如果已经袒胸露背，我会拿条毛巾让他们裹身，才会开始算命。”

供奉阴阳神 算命前信徒先上香

百闻不如一见，记者决定一试用四色牌看命，一探其中乾坤。

在算命开始之前，记者也需先上香焚拜，向诸位神明打声“招呼”。

圻安算命的地方通常都是位于堂内。不同于一般佛堂，走入新马佛善财坛佛堂内,案上供奉着不同的诸佛正神，令人感到诡异的是，案下同时也供奉着数十尊的阴神，在青色灯光笼罩下，更显得阴森可怕。

记者写下个人资料后，只见圻安双手合掌，口中念念有词，向诸位神明禀报记者的姓名和农历岁数。接着，他接过记者洗好的四色牌，逐一掀开。

每掀开一张四色牌，圻安就能将记者健康状况、感情、事业、家庭，或目前所面临的困境等等，一一道出，丝毫不差。

直到112张牌全部掀开，算命的过程也就结束了。记者询及事业运程如何？圻安表示，可向大伯爷或是观音娘娘求运。

能够同时拜祭正神与阴神？“其实并没有关系，因为神明是不会害人的，只有人才会害人。”

神明选中难逃职责 想放弃险丧命

由于工作关系，圻安只在每周的一、三、五帮人看三世牌，且时间都是在晚上八点半后到午夜。

白天工作时，他是一位售卖某世界奢侈手表品牌的专业服务人员，然而下班后卸下西装的他却是忙着帮人算命解惑兼治病。

“有时候信众太多，曾经试过帮人看牌看到凌晨，睡不到两个小时，又赶着去上班了。”

不只看四色牌算命，圻安连风水也有涉猎，不过他表示若要看风水需经过“上面”批准。

目前看四色牌的人数已经安排到了十一月，圻安根本没有属于自己的私人时间，他坦承好几度曾经想要放弃，然而念头一起，就会有不幸的事情发生。

“这是命，躲不掉的，我也曾经想要逃避，结果就吐血进医院。”

与神谈判逃过死劫

回想当初升起想要放弃的念头时，胸口就紧接着一疼，便大口大口吐出鲜血。当时，还因失血过多导致血压降至危险水平，被紧急送入医院。

在医院病房住了四天，情况仍未见好转，医生甚至已经安排隔天就要动手术。

“我知道其实是发生什么事，所以坚持不要动手术。”

当天晚上，他决定与诸位神明“谈条件”，表示愿意妥协帮神明做事，济世救人，条件就是在明早开刀之前，让他血压恢复正常，身体一切机能都正常运作。

“我不知道该怎么形容，当天晚上我就是能感觉到有人在我身上做东西。”

第二天，当医生进来准备送他去开刀房时，他已经完全好转且还在浴室自己洗澡，经过检查，血压竟然在一夜之间回复正常，连医生都大呼不可思议。

自小决定要吃素
梦中佛祖给经书

据圻安的说法，他母亲曾经梦到白衣娘娘不久后，就怀上圻安。不但如此，在圻安出世的前一天，白衣娘娘还前来报梦告知母亲其出生日期时间，分秒不差。

孩童时期的圻安，在没有人要求下，自己下决心吃素，而且还会要求父母带他去佛庙诵经。

他犹记得小时候去一个亲戚家，那位亲戚正好也是乩童，看见圻安立刻对他父母说“你这个小孩不简单。”

十一岁那年，他连续做了七次的同样的梦境，每一次梦境里都会有一位高僧，不停的往圻安手中塞经书，而他当下都是立刻就把经书扔掉。

直到第七次，梦境中他遇到了金光四射的佛祖，这回是由佛祖亲自把经书交到他手中。

“当下我第一个直觉就是赶紧把它扔掉，可没想到不管我怎么甩都甩不掉，经书整个就是牢牢的粘着我的手掌。”

他形容，梦境异常真实，不像是在做梦，倒像是来到了另一个空间的世界。

更令人讶异的是，相隔不久，有一回圻安外出，碰到了一位陌生的老人，老人似乎认识圻安，对着他说：“小弟弟，这是你的命逃不掉的，你总有一天要做的。”

“当下我没有多想，听完后就跑开了。”圻安现在回想，对方可能是菩萨的化身。


菲律宾乐透头奖 433人签中专家也呆了

菲律宾慈善抽奖办公室（PCSO）主办的Grand Lotto玩法是从1至55选出6个数字，想要赢得头奖，全部6个数字须中，433人是至今赢得Grand Lotto头奖的最高人数。

参议院少数党领袖皮门特三世和另一位参议员洪迪维罗斯表示，参院需要通过决议来消除PCSO所管理乐透结果异常的疑虑。皮门特三世说：“从统计学上来说，这是非常罕见的。”

PCSO总经理罗伯斯在开奖隔天的记者会上说，没有违规行为，同时强调菲律宾民众倾向于投注数字序列。“许多人坚持他们的数字，不只忠于你的妻子与丈夫是好事，忠于你的数字也是好事。”

PCSO同时提供民众在首都马尼拉附近的曼达卢永市办事处领奖金的影像。一名得主说：“我好多年来都在下注9、8、7、6、的模式，我很太幸运这次中了！”

菲律宾大学数学教授奎多戴维告诉BBC，出现这样一大群的赢家几率是“1的后面跟着1224个零，我不知道这个数字的名字，因为太大了，在已知宇宙中，分子的数字有80个零！”

不过加州大学洛杉矶分校数学教授陶哲轩认为，这样的中奖系列号码模式“对任何单一乐透”很少见，“但是全球每天有着数百种乐透，这些乐透之一每隔几十年会列出一个不寻常的模式，从统计上看不会令人感到惊讶。”


安倍晋三胸部中弹！失去意识

据日本广播协会（NHK）、共同社7月8日报道，日本前首相安倍晋三在奈良市进行演讲时胸部中枪，心脏骤停。据报道，安倍晋三已被救护车送走，嫌疑人已被控制，为一位男子。

据央视新闻，日本MBS新闻消息称，当地时间7月8日上午11时30分左右，位于奈良县的近铁“大和西大寺站”发生枪击事件，正在进行演讲的安倍晋三被枪击，处于心肺停止状态。事发时，现场约有30人。目前，警方正在对现场情况进行详细调查。据奈良消防局消息，安倍晋三处于昏迷状态。


男子发烧近40度床上印出人形汗印

中国北京，男子感染新冠肺炎后发烧出汗，在床上印出一个人形汗印。

据王女士介绍，这名男生是自己朋友的室友，周日的时候发烧近40度，印了一个人形在床上，现在烧已经退了，自己的朋友现在也到了嗓子痒这一步了。
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印裔女子手机录煮菜过程居然月入近9千令吉！

以前小孩子的第一志愿可能会是医生、律师、科学家这些，但在今天这个网络时代，如果你问小孩长大想当什么，绝大部分他们都会回答你——YouTuber！

没错，看着这些YouTuber做着自己喜欢的事情，工作时间自由，却还能获得高额的收入，任谁都想当吧。

很多人都会有各种理由觉得自己不适合当YouTuber，但大马一名女子没考虑这么多，她仅凭一部普通手机录制视频来分享菜谱，就在短短3个月吸引了超过600,000的粉丝，观看数突破2000万，一举成为大马Top 5的美食类YouTuber！

最厉害的是，她的频道订阅数成长率更是超越了同时期的老高！（老高一开始花了19个月才达到600K订阅数~）

这个名为Sugu Pavithra的大马印裔女子所分享的视频仅凭手机录制，没有专业的镜头剪辑、没有华丽的视觉效果、没有让人惊艳的食谱。

但她所有视频全程都以马来文来解说，并凭着一口温柔的声线，以及和丈夫孩子的温馨互动，让人看了直呼“很疗愈~”！

Sugu Pavithra 的频道不仅很多本地观众观看，她同时也吸引了很多国外观众，包括一对日本夫妇。他们为了学会 Pavithra 所教的食谱，一边打开视频，一边使用 Google Translate 翻译马来文。

Pavithra通过自己的频道，不但可以推广大马美食给更多国外人士看到，还展现了大马文化美好的一面。

Pavithra奇迹般的成功更是史无前例的获得了首相慕尤丁颁发的亲笔奖励状，可以说是大马最“威”的YouTuber 了！

根据其他YouTuber预估，以Sugu Pavithra现有的订阅数和视频观看数，她每个月的收入可能达到了RM144,000！不过，后来为了辟谣Pavithra公开了自己的 YouTube 收入：

我现在获得的已经远超过我所需要的，上个月我第一次拿到$2,000（约RM8,700），我从没想过会有这么多。

图文/摘自 Moretify


九皇爷驾到 吃斋9天干净去膜拜

在马来西亚民间信仰文化中，九皇爷诞是最热闹、最具特色的庙会节日之一，每逢农历九月初一至初九，全地善信都会到庙里祭拜祈福，期望九皇爷加以庇佑， 一些信徒更会趁九皇爷诞，连续吃9天斋，以表对神明诚意。

早年，先贤南来，也把中华民俗文化带到本地，且将这文化渊远流长，一直到现在，拥有更多的年轻人都会在这期间选择茹素。

配合九皇爷诞，信徒严守九皇素，意即斋戒茹素，而这当中有哪些需要注意的细节，让我们去看一看在这9天斋戒期间，吃斋者必须守身口意三净戒律，分成斋身、斋口和斋意——斋身：不得有性行为，不得赌博和不得杀生。斋口：不得口沾荤食酒类，口出污言。斋意：不得有邪念或非份之想。

值得一提的是，跟一般的茹素不同，九皇素允许信徒吃土地生长出来的蔬菜，包括大葱、蒜、葱花等具刺激性的菜类，都算是九皇大帝千秋宝诞茹素的食材。

进一步了解，九皇素拥有一些需要注意的重要细节，比如不能用常用的碗碟来烹煮斋食，而是要用新的碗碟，这些碗碟在九皇爷诞后，将之收好，未来神诞可继续使用，不必更换新碗碟。

进一步了解，“不干净”是九皇爷的大忌，所以善信一定要确保自己干净，才能入庙祭拜。戴孝者，比如戴父母孝不可进庙祭拜，而必须在七七四十九天后，才能进庙祭拜。月事来潮的女性也切勿进入庙宇拜拜，同时也不要靠近乩童。另外，皮腰带、皮鞋或皮包也禁止带入庙里。


蜂蜜+ 山楂 健脾开胃又瘦身？

网络流传：
中医认为，以食物的天然属性来瘦身，安全可靠，瘦身功效好。一般情况下，瘦身效果比较突出的是山楂与蜂蜜这对好搭档。山楂味酸、甘， 性微温，能健脾开胃、消食解胀，具有降血脂、降血压、活血化瘀的保健功效，故对减肥有效； 蜂蜜味甘、性平，具有滋养、润燥、解毒之功效， 是女性养颜瘦身的佳品，两者一起使用瘦身效果加倍。

蜂蜜山楂水
材料：山楂4—5 颗，蜂蜜适量
做法：
1.用刀子把山楂头尾黑黑的去掉，并切成一片片。
2.把切好的山楂放进杯子，加入适量蜂蜜（怕酸的朋友可以放多点，因为山楂很酸）
3.泡时先用冷水冲一些，把蜂蜜调好（因为用热水冲会破坏蜂蜜的营养，味道也会变酸）
4.再加入适量热水，一杯酸酸甜甜的山楂水就做好啦~
山楂干蜂蜜泡水是会有一定的健脾润肠润肺的功效。山楂有一定的健脾胃、活血的作用，蜂蜜有一定的排便功效。每天早上喝一杯，那样减肥效果最好最佳！
我很想知道这秘方是否真的能减肥？能长期饮喝吗？

中医师刘文圣解迷思
确能瘦身消脂
针对上述“蜂蜜+ 山楂能够健脾开胃，瘦身减肥” 的网络流传说法，刘文圣医师表示相当认同。
“山楂富含多种有机酸，能够刺激胃黏膜促进胃液分泌，具有增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质和脂肪消化等功效。
另一方面，在众多食物种类中，蜂蜜中的酵素种类最为丰富，这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体新陈代谢，而且蜂蜜本身不含脂肪，容易被人体吸收利用，只要食用适量就不会囤积脂肪，两者可说是健脾开胃，瘦身减肥的天作之合。”
虽然认同上述网络偏方，但刘医师直言，不管是山楂或蜂蜜，都有一定程度上的食用禁忌，若能掌握这些注意事项，就能吃得安心又开心了。

需留心食用禁忌

山楂注意事项
1. 山楂味酸，加热后会变得更酸，食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。
2. 孕妇忌食山楂，以免诱发流产；脾胃虚弱者、血糖过低者以及儿童，勿食山楂。山楂含有大量有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，因此不能空腹食用，否则会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。

蜂蜜注意事项
1. 储藏蜂蜜最理想的温度应保持在5—10℃， 同时空气湿度不超过75% 的环境中。装蜂蜜的容器要密封，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触而氧化。
2. 含有活性酶的蜂蜜不能加热至60℃以上，否则会破坏其中的营养成分。糖尿病患者不建议食用蜂蜜。
3. 蜂蜜不可搭配韭菜、莴苣、葱、豆腐等一同食用。
刘医师指出，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，久而久之容易引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此， 应尽量少吃生山楂，尤其肠胃功能弱的人更应该谨慎食用。


交朋友有学问  这九种人，擦肩即可，无需深交。

交朋友可以让我们开拓视野，可以打造我们的人脉。孔子曾说益友有三种，损友也有三种，由此可见，并不是每个人都能成为好朋友的。

有些人适合成为不交恶的点头之交，有的适合成为一辈子的朋友。虽说多个朋友多条路，但是多个冤家多堵牆，如果交友不慎，有些朋友就是人生路上的泥坑，越是深交，就会陷得越深，最后将你坑的体无完肤。

如果你身边朋友有以下九种特质，劝你还是远离一点的好，千万不能深交！

把许诺当做玩笑，信口开河、随口说说，背后却从不行动不作为，如此言而无信，何以深交？

与人相交，重要的是用心人，这类人往往与人相交别有用心，说话不出自真心，言不由衷，这种阿谀之人，不可信也。

毫无原则之人往往不懂自控，不会自重，太过圆滑玲珑，让人难以信赖。不交这种朋友，才能守住自己为人处世的立场和原则。

只交权贵而没有善心和同情心，把人分为三六九等区别对待，这种人往往善巴结、爱讨好，但如果你平庸又贫穷，他则根本不屑与你打交道。

这种人或许无害，但却也难辨真心。心思太多，往往也精于算计。对于城府太深的人，有时话只能听三分，信三分，让自己保持一点怀疑才能避免不被利用算计。

这种人也许无心，但却十分热衷于处处打探，刨根问底。这种人往往容易造成间隙隔阂，破坏你世界的和谐和安静，所以适当保持一些距离，不失为一种明智之举。

孝顺是一个人不可缺的基本品德，如若对生养自己的父母都不能存有孝心和感恩之心，又何谈期待他能对你心怀感激呢？不孝的人，不值得交心。

游手好闲之人往往缺乏责任感和人生方向，懒散又不愿吃苦。这种人容易传递负能量，也容易变成他人的负担和麻烦。与这种人，也应适当保持距离。

有个别的男人，依仗外形有一点优势，以及能哄会骗的技巧，专找女人合作投资做生意或哄骗女人财物，这类猥琐渣男俗称吃软饭的小白脸。遇到这样的人更需提防，谁遇见谁倒楣。

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台湾大师补你财库 烧金纸钱生钱

衣裤破洞要缝补，钱财库穿洞了钱财自然出多进少，导致钱财无法聚，生意亏损连连，无故破财、遭窃盗、抢劫、花钱无节制……等等。

就在人人喊苦，钱不够用，为生意为事业烦恼的时候，哥打丁宜哇央路（Jalan Wayang）的一间庙宇掀起轰动，因为这庙的神明灵验，不断给善信派财，让来自新马的善信中得大奖，还帮助破财连连的善信补财库！

原来这是在哥打丁宜河畔旁的祥灵宫五路财神庙，引起轰动的是该庙众神的慷慨，尤其是五路财神，派财大方，只要是诚心善信，祂都会把你的财库给填得饱满！

其中一名张姓小姐告诉记者，自从在祥灵宫补财库后，原本要关闭的生意竟然起死回生，生意额大幅度上升，如今还开设分行！

来自台湾桃园,全真第25代弟子張世昌大师（道号信昌子）应祥灵宫邀请数度前来马来西亚，为善信们补财库，而且还万试万灵！

“是祥灵宫的五路财神非常灵验！当然，补财库的仪式，所准备的金纸等所有细节都不能有错漏，否则天上的有关部门看见‘资料’不齐全，可是不会批准的。”

有借有还 愈借愈旺

大师告诉记者，在经济越不景气的情况下，台湾的五路财神庙也越来越旺盛，大年初一都挤满人潮！不说大不知，许多成功大老板每年都会准备许多供品、金纸到五路财神庙答谢神恩之余更祈求众神保佑市道不景气的情况下能够事事迎刃而解。

張世昌大师解释，每个人出生都由最高神尊库官灵宝天尊决定出生后可有多少财库借给他们，而每个人都不一样。所以进行补财库前会先帮善信们把库官借给我们的钱给还掉再进行补财库，有借有还才可继续借财库。

“补财库有无效用要看‘上面’批不批准，而在祥灵宫进行的补财库仪式都能见效，这证明祥灵宫的五路财神是很灵验的！”

因为灵验，消息经已传遍全马，接下来更已有槟城善信向祥灵宫预订补财库的日子，特地组团从槟城乘坐旅巴到柔佛去！届时張世昌大师将再度从台湾飞到大马为祥灵宫善信进行补财库！

“补财库必须择日，也并非每个生肖属性的人都可在同一天补财库，毕竟每一天都有相冲的生肖。不过作为神祗人员就是要协助他人解决问题，只要向神明禀报并得到祂的批准便可所有人一同进行补财库，既是当天有相冲的生肖也只会越冲越旺！”

金纸份量 代表需求

根据張大师所言，进行补财库，首先必须依据补财库者的资料填写禀报文书，确认无误后張大师便会盖上印章，并禀报祥灵宫众神，将所求所补财库者的“申请”资料传至上天。張大师还强调说，这些程序都必须详细进行，做足且绝对不能马虎！

張大师解释，补财库是“以财补财”的方式，各种金纸必须准备充足，而摆放在记者眼前的金纸多达12种全由台湾进口，包括补财补运、消灾的大天地水库，补财的小天地财库，补财库的五路发财金、甲马（五迎兵将）、补寿金、大天公金、转化金、招来四方财四方金、大福金、寿金、金尺天金、元宝，每一种金纸各有代表填补的作用。

当然，补财库的金纸份量就要视乎个人的需求与能力。要补的财库越大越多，需要的金纸数量越多……

“很多人会问为什么要烧金纸，也有人误解说烧这么多金纸是要贿赂天上的神明啦！天上的神明并非我们凡人所能贿赂得了的……要清楚知道，在烧金纸的时候所产生的热与光是一种能量的指引，将走歪道路导致事情出差错，生意不佳的都给引回正确道路上，改善生意，提升业绩。”

————————–
补财库圆满见证：

Sussan（台湾善信）
发梦好友丈夫有奖中  灵验！

来自台湾的Sussan 这些年来进出祥灵宫次数之多，见证了许多祥灵宫不可思议的灵验事迹！

她曾在睡梦中梦见祥灵宫五路财神的主帅——中路财神赵公明给自己的朋友大展赐财。梦醒后立即告诉大展的太太丽丽并让他凭着灵感买字，果真还真的中了大奖！

李俊遇（物理治疗师）
工作难题好解决   大顺！

身为物理治疗师的李俊遇开设物理治疗诊所，工作压力大，开会时与同事们意见不契合，情绪容易高昂而产生摩擦，让他感到非常困扰！

他说，之前工作真的不顺利，不管是顾客、生意、同事都遇到许多问题。在朋友介绍下尝试到祥灵宫进行补财库，希望能够解决工作上的问题。结果补财库后不到两个月的时间，问题全都迎刃而解。

梁可欣（玄学顾问）
债主自动来还款  转运！

经常到祥灵宫帮忙以及拜拜祈福的可欣，知道祥灵宫请台湾名师在庙里进行补财库科仪后，二话不说立即报名！

“那时候对于事业前景有些迷茫，也面对有人拖欠款项等问题。得知祥灵宫请来自台湾的張世昌老师进行补财库科仪，我也自然的报名了。不久后，原本拖欠款项已久的债主自动前来还清债务，也明显感觉自己的事业运不断地改善！“

林淑燕（风水命理师）
事业健康问题减少  旺财！

身为风水老师，林淑燕委任为祥灵宫善信们的风水顾问，结合风水调整与神明的相助，双管齐下解决问题。

“不久前有位从事胎毛笔制作的女善信因家中风水问题而引致鼻子差些动刀，但在调整风水后则鼻子无需动手术，我也让她到祥灵宫拜拜保佑平安顺利并进行补财库，结果真如所愿，事事顺心顺意之外，补财库让她经商的丈夫生意更是日进斗金，多得接不完！”

林淑燕本身也感应到祥灵宫神明的灵验，事业上的麻烦问题减少，业绩则不断提升！

欲知更多详情，欢迎咨询及连络：

facebook:祥灵宫五路财神庙

wechat:014 5038 888

电话:014 5038 888


不要羡慕国外美景 11个马来西亚拍照打卡热点 不出国也有绝美旅游照

拍照打卡已经默默融入我们的生活成为了，日常习惯了！不得不承认，这个习惯得以让我们去发现周围身边美好的地方，也因为这个潮流，Instagrammable的地方也越来越多了。其实，马来西亚就有很多很好拍照的地点了，不必花钱到国外都有的Instagram Spot! 一起来看看有哪些好拍照打卡的地方吧！

1. Petronas Twin Towers

相信大家很常在Ig上看到国油双峰塔的踪影吧！没错，它不只是外国游客喜欢来拍照的好地点，也是本地很多网红都爱打卡的拍照背景哦！找一个好的角度，无论白天或是夜景，都超好看！

2. Kurau Community Library

位于Bangsar的这个Community Library无论外观或是内部都很适合拍照，富有特色的室内设计增添照片背景的独创感。

3. Botanical Gardens Kuala Lumpur

Botanical Gardens结合大自然于现代化的设计，处处都是风景，怎么拍都拍得出广阔的感觉。

4. Kundasang, Sabah

拥有纽西兰美称的Kundasang让你不必大老远到New Zealand就可以拍到好山好水的照片啦！

5. Putrajaya Mosque

也是观光胜地的布特拉再也清真室的外观设计也吸引很多人到那里拍照打卡。

6. Cheog Fatt Tze Mansion

以客家和潮州文化设计为主的槟城酒店也成了人们拍照打卡的热点。主要是它古色古香以及蓝色外观的建筑物特色，让你随手一拍都好看！

7. Thean Hou Temple

天后宫的灯笼高挂成了它拍照打卡的特点。

8. Astaka Morocco Putrajaya

同样位于布城的Astaka Morocco有着摩洛哥唯美的设计风格，从精致的雕刻花纹到墙砖的花纹图案，都充满着异国情调，难怪那么多人去拍照打卡了！

9. KL Tower
上KL Tower一览整个吉隆坡城市的景色吧！高空俯视以及玻璃镜的空间感让你有种On Top Of The World 的感觉。

10. Nu Sentral Escalator
在购物商场的电梯也成了拍照打卡的地点啦！这个地方还处于刚刚兴起的拍照地点，其设计让人有种空间错觉感，所以吸引游客拍照打卡。

11. Batu Caves
自从油漆成了五颜六色的渐层色后，整个黑风洞的感觉就不一样了，也成为了今年超多人打卡的地点！


日子难过，活得越来越现实  日本面临“没人想看浪漫爱情剧”的现况

追电视剧是许多人纾解压力，将烦恼暂时抛诸脑后的方式。从以前的港剧、台湾剧、欧美剧、日剧至如今的韩剧，都是陪伴大马人度过无数岁月的烦恼。

近几年，日剧讨论度似乎落后韩剧许多，而日本富士电视台总裁千山千寻（Chihiro Kameyama）表示：“日子太苦了，浪漫爱情剧观众根本看不下去。”。

现今时代已经不是“只要努力就会成功”的年代，现代人生活越来越不容易，爱情对许多人来说是一件很遥远的事，在钱面前，那些刻骨铭心的恋爱似乎显得太脱离现实，完美的爱情只会发生在别人身上。

观众开始更趋向现实主义，每件事都必须有理有据，而不是男女主角总能奇蹟似的克服万难：“以前只要有一个小地方看起来很合理，就可以轻松成就一整个完整故事，像是一些突发的危险事件或是时光穿越等，但现代观众对这些细节的宽容度很低，这会让剧本写作的困难度上升。”

“现实生活中没有霸道总裁会爱上平凡女，有钱人会和有钱人结婚，嫁入豪门的也只有女明星。”

早期爱情剧喜欢的霸道总裁爱上平凡女、富家千金爱上穷小子，在现代人眼中看起来都太遥远，因为现实生活中的我们都是普通人，有钱人通常都会和有钱人结婚，会嫁入豪门的大概只有女明星，过去那些狗血转折的剧情难以引起共鸣。

“‘阻碍’是爱情剧裡不可或缺的元素，像是阶级、经济能力、远距离等，但这些题材已经被演透了，观众早就看腻了。”

但近几年来，日本还是有爱情题材的戏剧大受欢迎，像是2016年《你的名字》、实境秀《双人公寓》。

“观众现在喜欢赋有新颖转折的爱情剧，像是《你的名字》展现了对爱情的健康态度；《双人公寓》中素人自然擦出的真实火花，这些转折不会离观众太遥远，反而会他们再次感受爱情的酸甜美好，进而产生共鸣。”

“小时候想跟大帅哥谈一场不分手的恋爱，现在只想找养得起自己、婆家不要太难对付的男人结婚。”

日本爱情剧的变化，似乎就写著我们每个人对爱情的从青涩到成熟的态度。

还记得小时候向往跟大帅哥谈一场不分手的恋爱，现在只想找一个有份养得起自己的薪水、未来婆家不要太难对付的男人结婚就好。童话故事只能接受迪士尼，爱情再甜，撑不起现实生活也没用。

不过话说，不管是日剧或是韩剧，虽然剧情并不真实，但小编认为，正因为真实生活过于紧绷的“真实”，所以才有那么多人想要看“不真实”的剧情，好让自己可以发白日梦吧！

无论如何，现实中即使没有轰轰烈烈、没有夸张的表白情节，爱情仍然值得向往，平平淡淡才是真实生活中大家想要的幸福……

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卡达世足章鱼哥 日本逆转胜德国牠早预测

日本逆转胜德国，让日本人提前跨年彻夜狂欢！不过这结果竟然早就被一头骆驼预测出来。

根据《日刊体育》报导，他们之前曾经有记者在瓦其夫传统市场，找到一头名叫“Tuktok”的骆驼，让牠预测哪队将会胜利。Tuktok先伸长脖子闻了一下，先靠近德国旗帜后，旋即转身咬住日本国旗，预测日本胜利。

该报导刊出时势日本时间11月21日，在当时出现许多质疑声浪，没想到日本真的在昨天出现逆转胜，这篇报导又被网友翻出来转发，甚至还有网友认为，这头骆驼就宛如过去的世足章鱼哥。


他“常对空气说话”家人以为中邪 医揭“背后真相”：收惊也没用

28岁的翁先生成天对着空气有说有笑，一问一答得好像真的有人在和他对话，到哪都能畅聊。当旁人问起，他都说在跟21岁的男大生“阿宏”讨论电玩和都市传说，吓得家人一致认为他是不是中邪，到各大庙宇神坛收惊拜拜也不见好转，无助的前往精神科就诊才发觉这是思觉失调症发病而非中邪。

万芳医院精神科邱一航医师解释，思觉失调症是一种大脑神经传导物质异常的疾病，可能是基因遗传或后天环境压力所致，典型病征如幻觉（听、视觉为主）、妄想、胡言乱语、混乱或僵直行为、负性症状，上述症状至少出现两项并持续半年以上且造成功能受损，才可判定为思觉失调症。

思觉失调症属于早发性的精神疾病，通常男性好发于15～25岁，发病前驱期常见社交退缩、性情转变，当病程进入活跃期则会出现正负性症状。邱一航表示，正性症状是指幻觉、妄想、混乱脱序的言行；负性症状则是对身边人事物兴致缺缺、情感麻木、疏于个人卫生仪容等。

药物治疗是控制思觉失调症最核心的方式，若未能规则追踪治疗与服药，疾病复发的机率将大幅提升，也会再度造成脑部的损害，因此配合疗程进行才是维持病情稳定、避免功能受损的关键。而当病人察觉症状加剧，可能服药也无法立即控制病情，此时应尽早寻求精神科医师的协助。

邱一航分析，判定思觉失调症需要长时间病兆显现，反之在特定期间如鬼门开，引起部分族群过度敏感与焦虑甚至疑神疑鬼，则较偏向属于焦虑症相关疾病，随事件结束症状也能获得改善，若影响生活品质可以使用短期抗焦虑剂缓解，提醒民众不用过度担心。
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【小镇故事】爱孙被别人讲“外孙”阿嫲当场翻脸

撰稿/ 仁杰  漫画/阿龙

吉隆坡：心仪

有时真的不是我们要对芷姐破口大骂，因为她太无理取闹，人家只是讲一句“外孙”，她就跟对方翻脸。

她的理由是，为什么发明文字的人把女儿的孩子叫“外孙”，给她感觉好像是外人似的，一点都不亲。

所以一旦有亲戚朋友问起她的“外孙”，她就不是很高兴，反问人家什么分外孙内孙，全部不都是自己的孙吗？

其实说穿了，很多人都知道芷姐很疼那个外孙，甚至疼到很出面那种，只是万万没想到，疼到连人家叫他一句“外孙”也得罪她，简直就是不可理喻。

坦白说，亲不亲，根本不是用“外孙或内孙”来区别，你觉得亲，就算是妹妹的孩子，你也可以当作自己的孩子般来疼爱。

如果你跟他们不亲，即使是自己亲生的，也形同陌路人，有的更成冤家，打官司的大有人在。

至于像芷姐这种自以为是的人，确实很令我们反感，不管她喜欢不喜欢，女儿的孩子肯定是叫外孙，现在不会改变，以后也不会改变，她怎么疼怎么亲是她自己的事。

柔佛：媚姨

在这之前，父亲有交代以后一定要分财产给女儿，但过后女儿又没得分了，大家以为这次有好戏看了，没想到女儿连提也没提起。

原来知情人爆料，说萍姐厉害，知道在柔佛的女儿要找店铺做生意，马上答应把自己的店割名给女儿。

据悉，当时还有合约在身，萍姐不惜赔钱，也要第一时间把店割名给女儿，希望她不用租人家的店，可以尽快开门做生意，唯一条件是女儿不要再跟兄弟他们争财产。

有的人就笑萍姐天真，世上哪有这么便宜的事，一间店铺就可以打发女儿不回来争几十依格的胶园？只怕她把那间店铺割了名给女儿，她坚持要分财产，家人也奈何不了她。

但等看好戏的人却等不到六国大封相上演，事因打从萍姐把那间店铺割名给女儿后，她再也没有提起要分财产。

也有的人说，也许萍姐割名给女儿的那间店铺是旺店，即使疫情期间很多生意受影响，但女儿的生意还是发到不清不楚，她又怎会稀罕那几十依格的胶园，可能赚的钱要买起这片胶园也绰绰有余呢！

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专家7大理由，要你快打流感疫苗

随着国内流感病例升温，由医生和专家组成的马来西亚流感工作小组，以7个理由呼吁民众接种流感疫苗。

该组织今日发文告指出，流感具有传染性，尤其处于温带的大马，且会迅速在社区传播；接种流感疫苗可以防止病毒在社区中传播。

文告说，虽然民众已将新冠肺炎检测视为一种常规，但流感检测还不是一种例行的检测；流感与新冠肺炎的症状都极为相似，但民众很多时候没将它们联想到流感。

文告也提醒，流感可以很严重，甚至致命，且流感和新冠肺炎一样，对老年人的威胁最大、会导致心脏病发作，对孕妇、糖尿病患也很危险；这类群体都应该接种流感疫苗。

“虽然大多数感染流感的人，在数天至两周内康复，但高危人群则可能出现危及生命的并发症。接种流感疫苗可以减少与流感相关的疾病，以及患上严重并发症的风险。”

这个由身为呼吸系统内科、老年科、儿科、职业医学及病毒学的医生和专家组成的工作小组指出，过去2年中，新冠肺炎的预防措施，减少了大家接触传染病的机会。

“而且。我们流感疫苗接种率偏低，导致我们对流感拥有较低的免疫力现象，促使我们更容易感染流感，而高危人群则面临患上严重，甚至致命疾病的风险。”


儿童不明肝炎疑似病例飙破900！蔓延33国18死45人需肝移植

世界卫生组织（WHO）周五证实，截至目前为止，全球已有33个国家通报共920宗儿童不明肝炎疑似病例，比5月份多了270例，其中45名患者需要进行肝移植，另有18人死亡，多数来自美洲地区。

数据显示，有半数疑似病例发生在欧洲地区，发病患者多数年龄介于6岁以下，其中有近一半的儿童是男性。据英媒报道，自英国在今年4月首次通报有儿童罹患不明肝炎后，目前相关病例已蔓延至全球数十个国家，而且病例数也在不断上升。

数据显示，有半数儿童不明肝炎疑似病例发生在欧洲地区，其中267例来自英国，其余三分之一来自美国。

全球卫生部门一直在监查儿童不明肝炎病例无故上升的情况。据报，当局在422例有患者具体讯息的病例发现，发病患者多数年龄介于6岁以下，其中近半是男性。

美国卫生官员认为，儿童不明肝炎患者应是感染了常见的儿童腺病毒，才引起严重的急性肝炎。


单身狗还是已婚男？研究指出：女人可以闻得出来

女人的鼻子如此灵验？台湾重症科医师黄轩近日在脸书分享一项国外研究，研究指出，女人可以闻到男人单身或已婚的体味，非单身女性可以闻出单身男所散发出比非单身男还浓厚的“男性体味”，不过单身的女性不会这样认为。

医师黄轩在脸书表示，“嗅觉，可能是科学中，最敏感，但最容易被忽视的人类感官。我们男女的性行为和男女社交行为，其实与我们的鼻子密切有相关。例如，你可能会在不知不觉中闻到：那个男人的体味、那位美女的体味，但是，我们在现实生活中，都会假装不会存在，这些的吸引现象呢。”

黄轩表示，根据澳洲麦考瑞大学（Macquarie University）研究发现，“单身男性，散放出的‘男性体味’，比非单身的人，更浓厚、更吸引女性。”、“而非单身的女性认为，单身男性会‘更有阳刚’味道，但单身女性，不会这样的认为。”

研究显示，男性的体味轻重跟睾固酮高低有关，“没有伴侣的男性，其睾固酮浓度更高”，而女人在排卵期间，对阳刚的体味有更高的敏感度。”至于为何单身女性不这么认为？研究人员说，“那是之前的研究告诉我们：已婚女性，如果刚好正在处于排卵状态时，对单身男性体味，更敏感、更吸引人，因为这些单身男性的睾固酮都偏高！”

但也有专家认为，体味吸不吸引人，跟男女荷尔蒙分泌不一定有关系，而是在于男生的行动方式，已婚男比较爱干净，很爱洗澡，“但单身狗，2天没洗澡，也不会有伴侣在旁念，没人理他啊。”

黄轩提到，如果身体不健康，也会改变男性的体味，“你的饮食，你有无抽烟，也是会使一个男人的味道减弱的”，许多体味都会经过脑内的视丘，进而向脑袋提示，哪种男人较吸引人，“尤其是异性的体味，很难说出、很难表达清楚，但这是男女之间互动吸引的关系！尤其是女性，对男性体味，也许更敏锐，更可能知道：你是不是单身狗呢！”

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【中草药看门口】看家药膳汤调理新冠后遗症

在此次国内疫情防控以及全球抗疫过程中，中医药都发挥了重要作用。尤其患上冠病或康复后出现后遗症的人都想借助中药来调理，可是市面上有太多中草药偏方，却不知道哪个真正适合？这期学源中医的何承举医师，为大家讲解新冠看家四大中药功效如何帮助冠病者。

新冠在我国进入地方流行病的阶段，但确诊人数高企不下，造成社会很大一部分人在确诊康复后，还存在着“新冠后遗症”。这些症状包括：容易呼吸短促、感觉疲乏、胸区疼痛或牵拉不适、记忆力减退和专注力欠佳（也称“脑雾”）、失眠、心悸、头晕、耳鸣或耳痛、食欲不振、味觉和嗅觉变化、关节痛、忧郁或焦虑、皮疹、咳嗽、喉咙痛等。

学源中医的何承举医师对此苦口婆心地说，新冠后遗症的症状都因新冠病毒侵袭人体后，在体内大量复制后进到人体不同的器官，如肺部、气管、心脏、脑部等进行破坏而出现相对应的症状。

“再者有研究指出，病毒侵入人体后进行破坏的当儿，诱发了我们的免疫系统，导致身体出现持续炎症，而出现不同的症状。有鉴于此，我再次呼吁读者们，不要因为新冠病情转为轻微了，就大意不守SOP，确诊康复后的后遗症真的无法估计伤害，做好防护措施才能免被感染新冠。”

同时，坊间或网络上兜售防疫、抗疫或治疗的偏方也很多。到底从中医药的角度，我们可以怎么做？这期较为特殊，何医师针对新冠康复后遗症，介绍很多家家户户都需要“看门草药”！

首先，何医师要介绍简单却又可以有效治愈呼吸急促及喉咙干疼的用药材，如百合、杏仁、霸王花及川贝母。

他说，百合能养阴润肺止咳，清火安神。具有止咳平喘作用，能增强呼吸道的气体交换功能。杏仁则可止咳平喘，润肠通便。现代研究证实，能轻度抑制呼吸中枢，而起镇咳平喘作用。而霸王花又名叫剑花，有清热解毒，润肺止咳化痰的功效（注：孕妇以及月经期女性不宜食用）。同时，川贝母具有清热化痰，润肺止咳，散结消肿。

另外，可以减缓记忆力减退和专注力欠佳（也称“脑雾”）、头晕的药材，何医师建议食用银杏。银杏又称“白果”，营养丰富的中药，对脑部功能减退、老年性痴呆等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

“治愈食欲不振的人，建议食用陈皮，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等情况可食用。若是失眠、心悸，则建议食用龙眼肉(桂圆)，其具有开胃健脾、养血安神、壮阳益气、补虚长智的功效。同时，对于失眠、健忘、食欲不振的人也可以食用。”

上述“看门口草药” ，医师说有的可以烹煮，有的可以直接食用，于是，他另外推荐三道“看家药膳汤”——沙参玉竹汤、霸王花汤，以及川贝蜜枣汤，这三道各有疗效，非常适合冠病确诊者服用。此药膳供读者参考并作为新冠康复后药膳食疗的建议。如果患者情况在经食疗后未见任何改善，建议到临近的诊所就医寻求协助，让专业的医生或中医师来给予专业的判断与处理。

功效:祛痰润肺、化燥补虚。

材料:沙参 36g、玉竹 36g、雪梨 1-2颗(鲜品)、苹果 1-2颗(鲜品)、红枣 9粒、南杏18g、排骨约300g。

调味料:  食盐（适量）。

做法:

1.排骨用生姜片水煮后备用。

2.雪梨和苹果清洗后切片去蒂去核备用。

3.雪耳去蒂洗净泡水待发备用。

4.其余材料水洗干净备用。

5.以上所有材料放入不锈钢锅中，加水800-1,000ml，大火煮开转小火焖煮2-3小时。

功效:清心润肺、清热祛痰。

材料: 霸王花 36g、排骨 约300g、红枣9个、陈皮20g、枸杞 9g。

调味料:  食盐（适量）。

做法:

1.排骨用生姜片水煮后备用。

2.其余材料水洗干净备用。

3.以上所有材料放入不锈钢锅中，加水600-800ml，大火煮开转小火焖煮2-3小时。

功效:润燥化痰、养脾补虚。

材料:川贝 24g、雪梨 1-2颗、蜜枣 9粒。

调味料:蔗糖（适量）。

做法:

1.雪梨清洗后切片去蒂去核备用。

2.以上所有材料放入炖盅中，加水500-800ml，隔水炖煮2小时。


突然上吐下泻或者只泻不吐，该怎么吃？

急性胃肠炎是什么？或许很多人会觉得这名词有点太专业，可是一提到“上吐下泻”，可能大家都不陌生！一旦经历，这个体验简直是历历在目，难以忘却。

虽然急性胃肠炎经常带给大家生不如死的感受，但是它通常是病毒性的，一般也会在7天内自愈。所以，对于平常身体比较健康的人来说，只要忍一忍扛过去，那就好了。

要如何科学、安全地“扛”呢？那必须看看患上急性胃肠炎期间，能够吃些什么，主要可分成3个部分去看：

1）又吐又拉，能吃点什么？

2）没有呕吐，可以怎么吃？

3）什么时候应该去医院就诊？

这可以说是急性胃肠炎的至暗时刻！为了保证机体每日的液体需要，这个时候只要我们还能喝下水，那就得喝，但要喝什么呢？

很多药店都可以买到口服补液盐，一般是药物粉末，按照药物说明加入适当量的水以后，就是一杯补充体液的水，这可省去了我们要去医院输液的烦恼，而且也更安全。

口服补液盐的说明书上经常提示，每个人的摄入量需要是3000ml/天或者是按50ml/kg体重来计算，其实这个前提是您完全没有摄入其他液体或食物，单纯依靠口服补液盐来保证身体需求，所以如果您但凡还能摄入一些食物的话，口服补液盐的量是可以相应减少的。

市售用于出汗后补充的溶液，也可以提供电解质和液体，虽然配比不及口服补液盐，但是对于没有严重低血容量的腹泻患者已经足够。也就是说，如果没有严重到精神非常差，一起床就头晕要晕倒的情况，如果一下子没买到口服补液盐，运动饮料也是可以的。

稀释的果汁，搭配咸饼干和一些清淡的汤类也可以。

只要没有剧烈呕吐，我们还是应该适量进食的。因为我们的肠上皮是需要通过直接接触“食糜”来保证充足的营养，这对于促进肠上皮细胞更新很重要。

腹泻期间，建议进食煮熟的加盐淀粉类食物和穀物，比如马铃薯、面条、米饭、粥，也可以食用饼干、香蕉、汤等。

大家可以看到，这些食物主要是保证碳水化合物和电解质的摄入，蛋白质的摄入可以在进食淀粉类食物，同时腹泻没有加重的情况下加入，比如鸡蛋白、煮或者蒸的新鲜鸡肉、鱼肉等，注意腹泻后避免高油脂食物。

在急性胃肠炎腹泻期间，并不需要常规使用止泻药，但如果腹泻次数过多，严重影响生活，口服“蒙脱石散”一般是安全的，它不进入血液循环系统，可以对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素产生固定抑制作用，并且保护肠粘膜，减少大便中液体的丢失。

1）病情重
2）存在持续发热、严重腹痛、大便中有鲜血或黏液、精神差、尿少、直立后头晕、晕倒等；
3）症状持续1周以上不缓解；
4）个人高危因素（年龄70岁以上、高血压、心脏病、糖尿病、免疫功能受损、有炎症性肠病病史、合併妊娠等）
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【今夜SING空下】直播间大胆秀肌肉 两个爱唱歌男孩火了

通常说到默契，很多人都会联想到爱情的默契，但在这里的两个大男人，他们的合拍，步调一致地向前走，多年来他们之间在电脑屏幕上直播的默契，绝非你我眼中所谓的“出柜”，而是生活中难得拥有伙伴默契，也因为有了默契，才让他们俩在网络事业上创造不少佳绩！

这两位处于三十而已阶段的青年Rio和Cyrus，便是新加坡家喻户晓的网络主播！今年2月，两人还两度受邀在《爱生活》直播平台教网民如何在三个月练成肌肉男，另一个直播则是在《今夜Sing空下》唱歌给网民听！

是的，多才多艺的他们，有身材又有口才，怎会不让新加坡人留下深刻印象呢？特别是大马的读者们，可借此专访多认识、多支持他们！

不说不知，访谈中才知道Cyrus的家乡来自槟城，自小便具备语言天赋，每年都会代表学校参加不少演讲比赛，即便在中学时期，也参加不少三语演讲比赛以及中文辩论比赛或合唱团。

小小栽培加上口才天赋的使然，于是在网络事业靠说话推销宣传可谓得心应手，他说，他在新加坡工作已有12年，现今已是新加坡的PR，当初选择来到新加坡的原因是为了增广见闻，吸取更多的经验。

他说，一直以来，除了他个人受聘成为活动的主持，后来疫情的缘故才在网络上做直播，替商家或赞助商介绍产品，还担任私人公司线上活动的主持人。此外，本身也是一位专门教导中小型企业老板如何经营网络销售管理的课程培训师。

而工作伙伴Rio不但是一位主持人，还是专业的健身教练以及新加坡特约演员，在新传媒演出过一些电视节目和连续剧，“我从小对演艺便感兴趣，小时候总是喜欢看了一部戏剧就会在戏外扮演当中的角色，但父母没有因此让我去试镜，直到理工学院做活动策划，也学过跳舞，就有一位朋友推荐我去拍戏。”

“那时，新传媒有一部戏要找擅长跳舞的人。于是，我便一口答应，那部戏是我唯一也是第一部合作的连续剧。可是，后来因为签了空军合约，那5年培训是不被允许在演艺圈内发展。完成5年的空军合约，碰巧认识一位演艺老师，也上了他的演艺课程，因为他才让我接触到演艺圈并走入演艺圈当特约演员。”

然而，两个不同地区的人在茫茫人海中认识并成为合作伙伴，两人都异口同声地说，那就是一种默契吧！

“我和Cyrus是在一家公司活动上合作而认识，由于我们俩都是主持身份，志同道合的情况下，2015年还合伙开过一家Video Production（影片制作）公司。”

Cyrus信心满满地说，其实，他们目前累积的经验已足以去到更大的领域表现，只不过仍需累积人气，于是为了让更多的人认识他们而设立了LIVE 973网络社交平台。有关社交平台都是针对社会时事课题做出评论与分析，算是一个八卦平台吧！”

两个人的互动及默契都非常好，不少网民因为他们的合作默契而成为了他们专页的追随者。

“2015年合作至今，确实不容易……可能各有所长，互相补助和改善，才有今天的成果。”

就好像在网上直播唱歌，Rio自认他们不是职业歌手，疫情期间在网上唱歌纯粹娱乐网民，但没想到反应还不错。现在，每逢星期一的晚上10时10分便能在LIVE 973网络专页上听见他们直播唱歌。

Cyrus直言，通常他们直播都带货销售，卖过家居、口红、护肤产品等，仅仅未曾在网络上推销汽车和卖屋，如今增加唱歌的节目，至少能让网民看到他们的另一面。

“虽说我们的直播范围不只是有新加坡和马来西亚的网民，还包括台湾。有时候，我们的直播浏览者会到一个瓶颈，由于现在网上直播太多了，网红也太多，就连新加坡的艺人也开始直播，所以竞争也很大。”

他们曾经想过借用好身材，突破自己在直播上脱掉上半身做带货主持，“但到最后就却步了，因为担心会有负面的反应。等我们再锻炼一下，有了好看的线条，可能有一天会尝试裸上身做直播。”

众所皆知，网络世界无奇不有，但说到美食节目……Cyrus说，“以前我们做过《食在360》视频介绍美食，视频制作和剪接全由Rio亲自操刀，其视觉效果有如台湾综艺节目。”

别看两人大男孩的形象，其实演艺细胞丰富，好像Rio本身是个演员，“几年前我拍过第一部同性恋的微电影，但由于经费问题而没有继续拍摄。后来，又有一位艺人朋友说要拍小型的微电影参加比赛，这微电影是真人真事，也有同性恋的故事，是朋友经历的事情，为了感情事情而结束了生命，是个悲剧。”

敬业乐业的Rio觉得多方面尝试是无妨的，特别是做一名演员可以尝试很多角色，只是因为在新加坡做演员是一份吃不饱的工作，自己必须做一些产品业配，研究拍摄器材和学习剪接制作。疫情当下，刚考获专业健身教练，就能拍摄及剪接一些运动视频并上传在IG和面书教导会员在家也能锻炼身体。

相反的，较懂得策划与管理的Cyrus表示，作为一名专业的管理培训老师，由于学生年龄介于40至70岁，他们都很勤奋好学，在这疫情当中，让他发现以前的工作只是做主持，现在不但要做主持、做直播、还要做影片，甚至教书。教书让他最大的启发是，可以让年纪大的人趁此机会学习目前年轻人流行的事物。

虽说两人笑言像是上辈子欠了对方，所以这辈子注定要一起直播做主持，但以后的路不管如何，两人都已有自己的计划……Rio已有谈婚论嫁的伴侣，不久后将成家立业。而Cyrus则在计划经营一家培训管理公司，他说，他希望退休后可以不再靠自己，甚至希望能在纽西兰过退休生活。

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喝酸奶的好处你知道吗？其实很多人一知半解！

酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。
喝酸奶的好处
和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。
喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。

喝酸奶的最佳时间：
一般来说，饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下，胃液的PH值在 1—3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在 2 以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。

饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH 值会上升到 3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出；饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

晚上喝补钙效果最好酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。

但现在的食品安全让人特别放心不下，所以人们什么都喜欢自己在家做，觉得吃的放心。但是几年前却被爆出用旧皮鞋炼制明胶放入酸奶食用！受到惊吓的人们于是都开始自己琢磨着做酸奶。
养生君告诉大家一个做酸奶的方法，让大家可以在家里自己就能做出美味的酸奶。

如何在家制作酸奶

原料：

老酸奶、盒装纯奶、酸奶机、勺子、酸奶发酵剂、水果汁、果糖、蜂蜜
步骤：
取出老酸奶和盒装纯奶,把冷冻的酸奶发酵剂从冰箱拿出；
用开水对酸奶机的容器进行杀菌消毒；在容器里倒入少量的纯牛奶，再把酸奶发酵剂整小包倒入容器，用勺子或筷子充分搅拌均匀；把剩余的纯牛奶倒入容器，用勺子或筷子再次搅拌均匀；
把容器盖盖好，放入酸奶机本体内；

插好插头，酸奶机开始工作；微电脑酸奶机需要设定好发酵时间（详情请参照使用说明书）；
用纯酸奶作发酵源时，发酵时间6-8小时；用酸奶发酵剂作发酵源时，发酵时间8-12小时；发酵时间会受环境温度及原料初始温度的影响，所以环境温度低或用冷藏的牛奶制作时需适当延长时间。但最长不超过14小时。（用纯酸奶作发酵源时最长不超过10小时）

发酵好的酸奶凝结成“豆腐花”状，温度在40度左右可立即食用。夏天的时候，放入冰箱冷藏下，酸奶香味纯正，口感极佳；
酸奶在食用前，可根据自己的口味要求填加水果汁、果糖、蜂蜜等进行调味后食用。
大家要是觉得在家里做酸奶卫生干净又好喝的话，不妨到这家店去看看他家的酸奶机，给孩子做一杯美味的酸奶，孩子一定会很高兴！


水能催财亦能败财住家建水池要三思

来自北海的王先生来信：
朋友告诉我，如果想要发财，就在家前建一个水池，这样就能捞得风生水起。

因此，我想请教徐老师，要在家的哪个方向建水池才较为适合？而且这样做，真的会有效吗？

希望徐老师能够为我解答，谢谢。

大马新一代风水师徐宽盉老师回答：
王先生，您好！

人们一提到水自然会想到“财”，因普罗大众人都被灌输了水为财的理念，甚至认为只要明堂（门前）见水就一定会得大财的概念。但是，您可知道就算水能催财亦能败财，必须先分辨水的善与恶。

在风水学中，有一类恶水称为“血盆照镜”，此恶水会对家宅带来不良的影响，意思就是指屋宅面向正西方，前方有一面积非常大且如矿湖般的死水，经太阳夕照反射而变成一种有形的煞气，换句话说就是家宅明堂前有一盆血水。

这种情况不仅会造成屋内成员易于出现血光之灾，家中的女性也有可能会面对生理问题。

在此，我想和您分享自己曾经处理过的数宗相关的个案，也许这对您将来增建水池有所帮助，您不妨参考一下。

◆ 个案1 血盆照镜 家中女眷损健康
林先生是一位喜欢享受大自然的人，长期在市区中工作的他，已按捺不住心中的压抑，决定追求自己田园生活的梦想。他用了毕身的积蓄在乡下买下一间田园小屋，屋前有块空地，便计划把它作为有机农场做些小生意。

当时，他欣喜若狂地致电给我便说，他已找到人生的方向，决定在此享受他的下半辈子。不料，过了一年后，他却向我诉苦说将打算搬离那间屋子。

我对他如此的举动感到错愕，在探问之下，才发现这一年来他发生了许多事，令他心力交瘁。不止生意失败，家人的身体健康也出了问题。

其太太因月事不调而经常出入医院，独身女儿因车祸弄伤了脊椎，需长期做物理治疗。为了了解是否是其家的风水出了问题，于是邀请我到他家勘查。

抵达他的住家后，我打开罗庚测量方向，发现此乃坐东朝西之宅，正前方不远处有一片瓢塘，这正犯了上述所提之恶水——血盆照镜。

我建议他把瓢塘移位到吉方，彻底化解此方煞气，以及调整其屋内的风水格局。半年过去了，我再次接到他的来电，并被告知其太太和女儿的健康已大大好转，而且其太太更怀上第二胎，甚至他自己的生意也渐渐的有了起色。

◆ 个案2 凶宅死水 屋主患上肺痨病
有一位素来都不相信风水的男人，他的脾气特别倔强，喜欢与人唱反调，加上贪小便宜个性。

去年年初，他买了一间众所周知的凶宅。未搬入此宅前，他还到处炫耀说自己福星高照，就算居住在那间家也能逢凶化吉。

谁知在去年农历2 月份，他竟然当街吐血！经过医生鉴定后，证实他患上了肺痨病，此后这件事更是在当地闹得沸沸扬扬。

在好奇心的驱使下，我前往那间屋子了解情况，竟然发现那间屋子坐东朝西，明堂更对着一滩死水。去年卯年九紫星飞到西方，印证了古书所示：血盆照镜必当吐血的事迹。

除了血盆照镜，另一种常见的恶水被称为“急流煞”。

一般来说，常见的急流煞可分为两种，一是因地理环境而自然形成的，如瀑布、河流等。第二种则是水流量大且急的沟渠，每当水流动时就有如万马奔腾之势，停聚不下来。

在风水学中，急流煞代表着容易破财也代表着钱财难守，正好比左手财来右手财去。

以上种种的案例，皆是我处理过的真实案件，至于您家适不适合建水池来招财，我建议您还是找一位专业的风水师前去勘查您家的风水，再做决定，希望我的建议能够帮助您。


N95？KN95？ 教你认清这两款口罩

KN95口罩是指符合中国国家标准《GB2626-2006-呼吸防护用品—自吸过滤式防颗粒物呼吸器》认证的口罩。此标准是由中国国家安全生产监督管理局提出，并属于中国强制性标准。

KN后方的号码指的是该款口罩对于非油性颗粒物的过滤效率。“95”指的是非油性颗粒物的过滤效率高达95%或以上。

N95口罩是经过美国NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）机构认证的口罩。

N95口罩其实属于呼吸器(respirator)，呼吸器是一种呼吸防护设备，在设计上相较于普通口罩来说贴合面部更加紧密，可以非常有效地过滤空气中的颗粒物。

其中，N表示Not resistant to oil, 可以用于防护非油性悬浮颗粒；95的意思是过滤效率大于等于95%，表明经仔细测试后，这种呼吸器可以阻挡至少95％的非常小的（0.3微米级别）测试颗粒。

如果佩戴正确，N95的过滤能力是要优于前面所说的普通口罩和医用口罩的。但是，即使佩戴完全符合要求，也无法100%消除感染疾病或死亡的风险。因此，佩戴了N95口罩之后，还是要好好洗手、减少外出。

两种口罩的过滤效率相当，只不过是遵循了不同国家的测试标准。两者对于非油性顆粒物的过滤效率皆不少于95%。

其实，所有N95口罩都是一次性使用的，无法确定N95在任何情况下是否能安全重复使用。如果条件限制，实在要重复使用，需注意几点：

① 确认用过的N95口罩不可能被污染。

② 将用过的N95挂在指定的存储区域中，或放在清洁、透气的容器中，例如纸袋中。为最大程度地减少潜在的交叉污染，请单独存放口罩，以免彼此接触，并清楚识别使用口罩的人员。储存容器应定期处理或清洁。

③ 在触摸或调整口罩之前和之后，请用肥皂和水或含酒精的洗手液清洁双手。

④ 避免触摸口罩的内部，如果不小心接触了口罩内部，请如上所述清洁双手。

⑤ 如果N95口罩已损坏或弄脏，或者戴上以后感觉呼吸困难，则应取下，放在塑料袋中，然后放入垃圾桶，处理后要洗手。

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肾脏不健康，维他命D无法活化！ 医师大推1招 帮肾脏排毒、远离洗肾

运动可保护肾脏、远离洗肾，每天至少走7,500步！

台湾花莲慈济医院内科部副主任暨肾脏内科主治医师王智贤在《慢性肾脏病科学实证最强复健运动全书》新书分享记者会上提到，适当的运动可解决三高并减少肥胖；另外糖尿病、高血压、高血脂、心血管疾病等慢性病，也都可因运动而获得更好的控制；而这些皆是造成慢性肾脏病的危险因子，所以控制好这些因素，当然会保护肾脏！

王智贤进一步解释，因为透过运动流汗，可以加速排除尿毒素、增强心肺功能、强化心血管健康，而长期规律的运动，更能维持血压稳定。重要的是，运动不是只有排毒，藉由身体状况的改善，让毒素更不会累积在体内，肾脏也可以用得更久。

而肾友们的下肢循环通常不是很好，血液容易堆积在双脚造成肿胀，透过运动可以促进下半身血液回流，减少静脉栓塞的机率。

王智贤表示，运动的基本原则是为了培养健康体能，若依据步数来区分，每天低于5000步，属于“久坐不动型”，5000～7499步属于“低活动量型”，7500～9999步为“适当活动量”，每天超过1万步，属于“高活动量”。他建议民众，应该要让自己处于适当活动量与高活动量的状态，才能减少心血管疾病、体脂肪堆积、失智风险，以及降低身体衰退风险。

一般健康者要规律运动外，肾病患者更要动！王智贤强调，运动对肾病患者好处说不完，在他的门诊病人中，有运动的病患，精神会变好，肌耐力、脑力也会变好，“其实不管任何慢性病或癌症末期，科学实证已经表明，有运动都比没运动的人好。”

尤其王智贤提到，肾病患者容易缺乏维他命D，而维他命D要活化，需要有健康的肾脏，所以某方面来说，肾脏坏掉的人，都有维他命D缺乏的问题，也因此肾病患者很多人的骨头也有问题，因为维他命D跟骨头也有关系。

关于补充维他命D，王智贤说，除了吃市面上的活性维他命D之外，最重要的还是要运动加上适当的饮食，再加上晒太阳，体内就可以获得维他命D；要提醒的是，骨头真正要健康，不是吃很多维他命D，维他命D吃多还是会有副作用，会造成血中钙磷量的上升、甚至还会便秘。

王智贤提醒，补充维他命D不管是用晒太阳、饮食或是吃补充剂，都还是要再加上“运动”，骨头才会强健，否则虽然制造出很多维他命D，但却没有健康的骨头，而透过食物补D，奶蛋类就很足够。但肾病患者，不能随便自己乱补D，一定要问自己的肾脏科医师能不能补充，请医师评估衡量。


6大居家风水 会导致男人不爱家

有的朋友婚姻很晚，心理很着急，也有的朋友特能交际，朋友多多，桃花代表婚姻这个大家常说；同时桃花太旺有时也很让爱人的另一方感到头疼。所以婚姻风水并不是那么简单的事，而你又是否知道，居家的设计若出了风水问题，是会导致男人不爱家的？

1.左边太强势：
从家里往外看的左边跟右边，左边代表男人，右边代表女人，如果左边太强势就是老公会太强势，左边包括室内室外都算，例如说客厅里面左边放了很高的柜子、橱子，可是右边几乎没有东西，很极端的这种，或者你从阳台看出去，外面左边可能是一个高楼或者一个大山坡，但是右边什麼都没有也算。左边强势的话，受到感应的关系，住在这个家里面的男人，就是老公会愈来愈强或者愈来愈强悍，愈来愈不听老婆的话。

2.装潢太OVER：
所谓装潢太过就是把家里装的像酒店一样，或者说五光十射，弄得好像是酒廊或艺术画廊一样，一装潢你就会觉得老公开始会花心，他在这种场合里面每天看到那样的东西，他心理就开始浮动了，例如晚上会自己溜去喝个酒，这样一来老婆就管不动他了。

3.厨房没家庭感，冷寂：
这样老公感觉生活很冷，回家没有温暖，当然就天天往外面跑了！

4.卧室对车道：
通常是指一楼的卧室，一楼卧室旁边若有个车道，或是整个社区的车道进出口，如果你的卧室刚好外面就是看车道的话，那个男主人即使不想出去，看到车子进进去去觉得好好像还有什么事情还没有办，看到车子出去他也想跟着出去，甚至没有事也容易出去找事做，这个时候，你做老婆的当然更不容易管你的老公了。

5.厕所有两门：
厕所通常只有一个门，不是向著客厅，就是封起来的套房，但是有些人为了方便起见，会把它设计成两个，事实上这是很不好的一种设计，因为一个人在厕所的时候，也就是最隐密的时候，有两个门会变成你随时要注意两边是不是有人来敲门要进来，隐密性跟安全感不足，老公自然就会控制不住了。

6.四面垂：
一个房子特别高，旁边都垂下去的叫四面都垂，有些别墅它在高的地方，它不会是四面垂，它可能一边有靠山，另外一边看去是盆地，这样当然是很好，但如果没有靠山的话，就会很危险，第一风吹很大，对身体健康不好，第二容易招小偷盗贼，第三就是这个男主人高高在上不会听别人的话，想当然尔就不会听老婆的话罗！

转载自网络中国


幼稚园生鱼露配白饭 校长盗午餐费 重判192年

泰国社群网站流传一张幼稚园学生正在享用午餐的照片，其中鱼露配白饭的寒酸模样，引发网友集体挞伐。

调查结果发现，竟是校长盗取营养午餐费，导致学生没菜可吃。最新审判结果出炉，这名贪污校长被法院重判192年，至少要服刑50年。

据泰国媒体报导，泰国南部素叻他尼府巴达迈学校的营养午餐照，在网络上曝光后引发争议，从照片中看到学生的多格餐盘上，竟只有几片柠檬搭配淋上鱼露的白饭。

据泰国教育部规定，每个7至9年级学生，可向政府申请每年4800泰铢（600令吉）的餐费，10至12年级则有每年6250泰铢（779令吉）的补贴。 经当局调查后发现，巴达迈学校的校长苏曹严重贪污，犯有77项贪腐罪名，为了领取多余补助，他长期盗取学生餐费、谎报“196名幽灵学生”。

法院裁定，每项罪名可判处5年徒刑，最初刑期高达385年，经认罪后可降为192年；然而，泰国刑法规定最长只能监禁50年。

报导指出，泰国政府机关贪腐泛滥，没想到连学生都沦为受害者，法院认为苏遭因自身利益，让孩子们长期无法吸收足够营养，造成身体发展产生负面影响，才因此判处重刑。

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冷静应对五小时拷问 周受资爆红网民赞帅爆了

TikTok总裁周受资日前出席美国众议院听证会，五小时冷静面对众议员拷问的画面，让他火出圈，在TikTok、推特和微博收获大批网民支持，更被封为“Zaddy”，直赞他帅气又有魅力。

40岁的TikTok总裁周受资前天（23日）在美国出席听证会，就TikTok数据安全问题，面对美国两党议员五小时的刁钻提问。

他沉着应对、冷静回答拷问的画面，让他迅速成为“网红”，新加坡的推特页面上，他的英文名“Mr Chew”被推到热门榜。

TikTok的网民也以他的英文名字Chew Shou Zi创造了一个新的标签“#zaddytiktok”，并制作视频和图像，表达对他的喜爱和支持。

网友zactivist发布了以周受资照片制成的八秒视频还将他比喻为蝙蝠侠。视频的配文写道：“我们需要一个英雄…而Zaddy TikTok从他的蝙蝠洞里出来拯救世界。”

中国微博上的网友纷纷赞他不仅有颜值还有高智商，更有者将他视为男神，有网友赞他“帅气逼人的不只是脸庞”，“不够犀利但很温柔，而且好帅”。


【全球女魔头】狠妇砍死病夫 毒杀智障女儿

时间回到2016年11月27日深夜，高市仁武区一家铁工厂老板王义祥被儿子发现陈尸工厂内，现场血迹斑斑，物品散落一地，死者双手、双脚被捆绑在椅子上，头颈有36处刀伤，专案人员找来死者之妻黄宝美，她称王男喝酒会与人发生冲突，先前雇用之临时工有前科，曾有临时工向死者借钱等，让办案人员一度怀疑是老板与前员工的债务纠纷引发杀机。

警方慢慢抽丝剥茧，发现黄宝美有票据法、伪照文书前科，调阅命案现场附近监视器发现，黄宝美在案发当时，两度骑乘摩哆载着一包蓝色塑胶袋进出，塑胶袋内疑似就是装着作案衣物，行径诡异令人不免起疑。

此外，调阅纪录发现，家属在打给119报案后，不到2分钟就通知殡葬业者到场，面对失去至亲的反应，反应异常淡定，因此全案转向家属调查。

警方前往黄宝美家中逮人，黄宝美一度矢口否认行凶，警方苦无证据证明黄宝美就是凶手，一名警员急中生智，拿出类似监视器画面的蓝色塑胶袋对黄妇说“东西找到了”，黄妇看到蓝色塑胶袋脸色大变，紧张的说“都是我丈夫教我的”，确认黄宝美就是痛下毒手杀死丈夫的凶手。

据了解，案发后警方在仁武区一处公墓找到蓝色塑胶袋，内有王姓死者的血雨衣，令人感到相当离奇的是，这包蓝色塑胶袋刚好被大悲咒的看板遮住，未遭到清除，让办案的警方也啧啧称奇说“冥冥中自有注定”。

据悉，两人时不时为了孩子管教问题争吵，黄宝美不满丈夫殴打孩子 ，甚至酒后口角暴力，她长期活在暴力阴影，必须服用安眠药才能入睡。

黄宝美供称，丈夫欠下一屁股债，房贷就500万、借贷数百万元，总计逾千万欠款，丈夫索性策划这起“诈保案”，陆续投保3、 4张保险，总计千万元保额，想要牺牲自己，诈保后改善一家生活。

她也称丈夫因长年下背脊椎炎、右肩酸痛，工作不便，加上家里存款只剩3万多元，担心入不敷出，死者告知妻子有轻生意念，而急着想要改善环境的黄女，竟然也同意，还将铁工厂布置成酒后冲突杀人的场景，让死者吃下6颗安眠药。

2人合力将工厂内桌、椅、电视机、电风扇等物翻倒，并将啤酒、保力达、高粱酒酒瓶、食物、筷子散落一地，假造多人在场饮酒、与死者产生纷争之假象。

接着黄宝美再持事先准备的塑胶绳将王义祥双脚捆绑并拢、双手捆绑在藤椅2侧扶手，藉此假造王义祥被捆绑、推倒并持刀杀害，此时王义祥因服用的安眠药药效发作，进入睡眠状态，黄宝美离开后，王义祥即因大量出血造成休克而死亡。

当时侦办铁工厂老板命案的仁武分局侦查队长郭家峰表示：“专案小组全力追查死者生前的交往对象，交叉比对与死者有金钱纠纷的人，但没想到，我听到一个消息，让我眼睛为之一亮。”

他说，老板一名杨姓友人告诉他，早在2013年，夫妻俩的次女也是这样没有了（死亡）。

此番话让郭队长认为案情并不单纯，侦查才开始转向，终于一案二破。

依据当时警方调查，夫妻俩对于女儿失踪，情绪似乎不太慌张，王男当晚还与友人饮酒作乐，不合常理。

为让案情能突破，警方借提黄女，晓以大义，询问嫌犯是否谋害亲生女儿诈领保险金，黄女终于松懈心防，坦承犯行。

根据黄宝美口供，她与王义祥育有3女1子，因次女王秀凤自幼便有智能障碍，一直与父母共同居住。2013年8月间，黄妇因沉迷电视购物积欠数百万元卡债及房贷，又长期照顾有智能障碍的王秀凤，身心俱疲，竟想出杀害女儿领取保险金的毒计。

黄宝美先买了可灭鼠（Brodifacoum）的液态老鼠药，混入药酒内，于同年8月2日深夜11时许，藉故骑摩哆载王秀凤外出，行经高雄市仁武区八德一路93巷附近八涳桥旁便道时，她拿出药酒骗女儿喝下，等王女当场中毒死亡后，再将其上衣掀至胸部上方处，制造女儿遭人性侵后杀害弃尸的假象，随即骑车返家。

有了重大突破后检察官重启调查，但还要补强相关证据，警方随即访查住家附近2家西药房，其中一家果真称之前曾卖过液态老鼠药，并提供存货让警方送验，检验报告与死者王秀凤体内的甲醇反应相同，此案终于真相大白。

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【阴风阵阵】鬼耍人

赵强今天心情非常不错，因为一个好久不见的好朋友请他去吃饭。他满心欢喜，听着小曲，开车的时候并没有全神贯注，开到小道的时候，一个骑摩哆的年轻男人正常驶过，可是他丝毫没有注意到，等到他看到男人急刹车的时候已经来不及了，一声巨响这个男人连人带车被撞飞了！

他被吓了一跳，赶快下车查看，这个男人还有气，断断续续地说：“救命……救命……”
他心想：“这个男人奄奄一息，估计命不久矣，救了他自己说不定要赔好多钱，反正这里没有人和监控，救了也是白救！”想到这里，赵强心一横，跑吧！于是赶忙上了车，绕开男人急速开车跑了。

这天夜里，他和朋友吃完饭，酒足饭饱，到了宾馆后正想睡觉时，突然响起了敲门声，“这么晚是谁啊？”他很疑惑，从猫眼里看了看，发现外面根本没人。

他没有在意，可是敲门声又再次响起，他有些不耐烦，一下打开了门……可是外面什么人都没有，敲门声也戛然而止。

“这真是奇怪了？”赵强挠了挠头，关上了门。

他转头却突然发现，一个满头是血的年轻男人躺在地上，他吓得退了一步，男人狞笑着说：“还记得我吗？”

赵强仔细一看，这不就是被他撞飞了的男人吗？他顿时吓得面如死灰，想要打开门逃跑，却发现门怎么也打不开了！

这时，男人一把扼住赵强的喉咙，要杀掉他……赵强赶忙跪了下来，见他跪下，男人松开了手。

赵强边跪拜边说：“是我的错，没救你导致你死去了……只要你放我一条生路，我一定会烧很多很多的纸钱给你！”

男人说道：“放你可以……可是烧纸钱这还远远不够，你还要给我立一个牌位，牌位上写我的名字……我叫方进，每天给我烧香，上供各类水果肉类供品！”

赵强慌忙点头表示答应，接着男人一下子就不见了。

第二天，赵强回到家也不敢怠慢，赶快立了一个牌位，摆好贡品；他的妻子不知详情，大骂他脑子有问题，但是他不以为然，毕竟是关乎自己性命之事，自然不敢怠慢！

之后，赵强跟妻子解释了整件事，妻子也就不再责怪他了。

他每隔一段时间就会上香换供品，丝毫不敢怠慢……就这样，一年过去了，他也是平安无事。

这天，赵强的那个朋友又打电话给他了，原来朋友要结婚了，邀请他去。可是他心想：“去朋友家的大路倒是有不少，但是不管大路多少，最后总要走到那条小路上！”他心有芥蒂，想要推辞。

朋友听到赵强这么说，自然有点不开心了，这么多年的朋友，没有事情却要推辞，分明是不给面子！

赵强没有办法，这么多年的好友，哪是说不去就不去的呢！

“或许不会有事的吧？都过了这么长的时间了，而且我也每天上香祭拜啊！”赵强只能在心里安慰着自己。

他便开车往朋友那里赶，结果到了小路，竟然发现那个年轻男人正好等在路边……赵强以为自己眼花了，他赶紧刹车再仔细一看，还真的是那个年轻男人。

男人见到赵强很是气愤，走了过来直拍车，赵强打开车门，男人一把抓住了他，“好啊！苍天有眼，我等了这么长时间，终于等到你了……你说，你为什么撞了我就跑？”

赵强惊恐地说：“我真的不是故意的啊……我已经知错了，你找过我之后，我这一年来有给你上香供牌位的啊！”

男人听完更加气愤了，“当天你跑了，幸好过了一会就有路过的好心人来了，送我去了医院，等我康复，我就一直等在这里，我觉得你还会回来的……我根本没有死，你供牌位干嘛？”

赵强大吃一惊，问道：“那我问你……你叫什么名字？”

“我？我叫张亮啊！”

这时，赵强没办法了，既然碰到了受害者，自然是需要赔偿的，于是再向张亮诚恳地道歉和赔偿之后，这事才算结束。

回到家，赵强十分气愤地拿起牌位，一下子摔在了地上摔成了几块，把供品全数扔在了地上，大骂道：“你是什么鬼？戏弄我白白供养你一年！”

赵强的妻子见状，不知发生了何事，刚想问，只听空气中回响着笑声说道：“若你没做亏心之事，我能趁虚而入？你还应该感谢我啊！让你这一年受到良心的谴责，以后不敢再逃跑！”说完，这鬼魂便大笑着离开了。
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从一个人的“嘴”可以看出她过得幸不幸福

幸福就像是一个温暖的小太阳，能洋溢在脸上，也能洒在心里。

一个人过得是否幸福，其实很容易看出来。

幸福的人，时时刻刻都会让人感觉到，她被幸福所包围，被宠爱着。

但是不幸福的人，他们的脸上总是愁云密布。

一个幸福的女人，总是对生活带着期待和热忱；而不幸福的女人，觉得生活处处不公平，自己活得很累，也很辛苦。

本·琼森在《木材，或关于人与物的发现》中写道：语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能了解你。

幸福的女人，从她的嘴里说出的话，总是流露出乐观积极的心态，说出的话总是温柔而动听，充满正能量。

而不幸福的女人，抱怨很多，说出的话充满着负能量，心里苦。

人活于世，总是会尝遍酸甜苦辣，心里苦的人，往往是过得不幸福的人。

心里苦的人，“嘴”上总是爱抱怨。抱怨生活不如意，抱怨男人不努力，抱怨自己命运不公……

爱抱怨的人，习惯逢人就诉苦。

见到他人过得好，心里满是羡慕，“嘴”上却抱怨自己没有那样的福气。

逢人就诉苦的人，日子会过得很苦，因为，她看不到自己所拥有的幸福。

其实再苦的生活里，总会有阳光灿烂的时候，只是人不知足，对于当下不满意。

“嘴”上爱抱怨的人，总是看不到生活的美好。

在抱怨诉苦的过程中，带给人的感觉是她生活得很艰辛，也不幸福。

人生路上，可能每个人都曾遇到过生活的挫折，大可不必抱怨。

放平自己的心态，积极乐观地对待生活，问题总能迎刃而解。

幸福是一种感觉，它总是体现在生活的各个方面。

受欢迎的人，往往活得更幸福。

有时一个人不受欢迎，并不是他人不愿与之相处，而是他自身的行为习惯让人不舒适，嘴上喜欢“骂骂咧咧”，让人不愿亲近。

喜欢“骂骂咧咧”的人，总是给人一种泼辣不讲道理的印象，往往人生孤独。

看到丈夫做的事情不顺心，就开始骂骂咧咧；看到孩子不乖，就开始唠唠叨叨……

其实都不是什么很紧要的事情，但就是喜欢不停的念叨，让自己身边的所有人都不开心，都处于一种不悦的氛围之下。

没有人喜欢和一个喜欢骂骂咧咧，喜欢念念碎的人相处。

一个人的优雅，不仅仅是身材体态，一言一行，更重要的是要管得住嘴，有内涵，有修养。

喜欢骂骂咧咧，喜欢碎碎念的人，总是容易影响身边人的心情。久而久之，身边的人便不愿与之相处。

没有人喜欢跟一个总是骂骂咧咧的人在一起，也没有人喜欢做别人负面情绪的回收站。

所以，喜欢骂骂咧咧的人，其实会越活越孤独。

幸福的女人，总是温柔又知性的。

她不会将自己生活的负面情绪过多的带给自己身边的朋友。

她会学着自我调节，学会摆平自己的心态。

其实生活对于每个人来说都是公平的，当你觉得生活不幸福的时候，反过来看一看，其实比很多人都要幸福。

身边是自己的爱人，有儿女陪伴着自己，岁月静好，那些细微的琐事，其实并没有那么的严重。

心态好，心里是甜的，“嘴”上说出来的话才会透着幸福。

幸福的人，会用自己的言语，将自己的幸福传递到身边的人。

因为生活美满，所以心情也会变得平和愉快，能够与人为善，替人排忧解难，也能开解那些被困扰的人。

幸福的女人，嘴角总是带着甜甜的笑意，眼角眉梢也总是温柔的，说的话，能够推己及人认真思虑过。

一个人过得幸福，嘴里说出来的话，是柔和的，是甜的。

过得幸福的人，所说的话，如同一股涓涓细流，沁人心脾，也让人觉得心情舒畅。

不幸福的女人，总是对生活充满了抱怨，充满了厌恶。

她见不到阳光的美好，只会在自己负面情绪的发酵下越来越糟糕，生活越来越不幸福，越来越惆怅。

罗莎·卢森堡说：不管一切如何，你仍然要平静和愉快。生活就是这样，我们也必须对待生活，要勇敢、无畏、含着笑容地——不管一切如何。

人活于世，不管幸福与否，也不管事情是否按着自己想要的在发展，都应该有一个乐观的心态。

往后的日子，做一个会说话，善于发现幸福的人。

过得幸福的人，往往活得乐观，说出的话往往充满正能量。

对于所拥有的一切都带着感恩之心，会珍惜，也会善待，更会好好把握，经营好自己的那一份幸福生活。

一个人过得幸不幸福，取决于他的心态。

做一个乐观的人吧，当你活得乐观，会说话时，不仅身边的朋友多了，幸福也会不断降临。
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大爷伯万事安一见必发财

大爷伯下凡御赐善信升官发财，记者特求来金字送读者。

在城隍庙中，经常可以看见一高一矮的神像，一尊形象惨白瘦长，高约丈余，吊眼吐舌，头戴“一见发财”高帽，另一尊矮小肥胖，狮鼻厚唇，左手拿赏善罚恶火牌，头戴“天下太平”帽。

此二尊神明就是大家所熟悉的谢必安、范无救二位将军，中国俗称高仔爷、矮仔爷，台湾俗称七爷、八爷，新加坡及东南亚各国俗称大爷伯、二爷伯，二位将军是城隍爷的部属，在神职上专司人间善恶行为的暗访。

相传，范、谢将军是古代衙门中的差爷，两位将军生前义同金兰，情同手足，因押解犯人途中，犯人逃跑，二人分头寻找，并相约在桥下会合，不见不散。

没想到此时忽然发生洪水，水逐渐快淹没二爷，但二爷想到大爷临走前的叮咛，就是不敢离开桥下，坚守信用紧抱桥墩不幸惨遭溺毙，因而被淹死，所以脸部呈黑色。

大爷赶回来时发现二爷已淹死，知道是为了等自己而被淹死，深觉对不起兄弟，于是大哭一场后在桥墩上吊而死，因此，衪的造型口吐长舌头。

城隍爷深感两人义薄青天，收为帐下部将，且从捕快直接升为将军，是城隍爷帐下六将军中排名第一及第二，称为大爷及二爷。

另一传说，谢、范二位将军是唐代人，安禄山叛变，唐明皇远避西蜀，张巡、许远死守睢阳，张巡派谢、范二将出城求援，谢必安身材高大脚程较快，首先遇敌受擒，被吊死城头。

范无救为救谢将军，却不慎溺水而死，后来睢阳城终于兵疲粮尽，而告失守，张巡、许远死后被封为城隍爷，谢、范二人就成为他身旁的护卫将军。

大爷二爷虽有不同的名称，不同的传说，但都有唯一共同点，便是均为驱鬼平妖、除奸去恶、主持正义的将军，平时大爷和二爷，会带着大批捕快在阳间巡狩，一方面向判官提供每个人的事迹，另一方面奖善罚恶，主持人间正义。

由于与人息息相关，所以最受人们敬重，有人说，谢必安，就是心存谢意万事安；范无救，就是犯错能改事不究。

虽然传说及名称各异，神像造型有些大爷伯、二爷伯拿的是虎牌、火签，据说是用来制虎爷。

民间熟悉的大爷伯和二爷伯，谢将军左手持羽扇，右手持枷锁或火签，穿白衣头戴白高帽上头写“一见发财”。

而范将军右手持方牌加锁链，戴四方帽，上头写“天下太平”，左手持羽扇，身穿黑衣头戴黑圆帽，在民间的一些习俗和文化中，大爷伯与二爷伯也不一定是如此令人害怕的。

有一种说法是，如果遇到了大爷伯与二爷伯，只要不作恶，向衪乞讨一些东西，日后必定是大富大贵，而且在民间有时大爷伯与二爷伯会以财神自居，并且在头顶高高的帽子上写着“一见发财”，见到衪一定会发财。

槟城南山寺大爷伯自去年至今，打开财库把花花绿绿的钞票，赐给有缘的善男信女，令他们眉开眼笑。

记者向祂求金字来公开，祂金笔一挥在冥纸上写了“69三五”，号码两个是阿拉伯数目，另两个是中文字。

金字写在冥纸四个方向，形成了廿四个翻字，这就要看大家的财运了，从中找出合心水的万字来下注。


【娱乐顶点】娱乐圈5大篮球高手

如今娱乐圈的明星们，不仅在舞台上能说会唱吸引着我们，对于我们钟爱的偶像，平常生活也是备受粉丝的关注。大多数男明星平常生活里面都有游戏和篮球两个元素，这其中，也不乏篮球技术超群的男星。今天，为大家盘点一下，娱乐圈那些篮球高手都有哪些吧！

吴亦凡，187的个子很适合打篮球。事实上，吴亦凡对篮球的热爱，可以用痴迷来形容。年少时的吴亦凡除了读书还会花上大量的时间打篮球，受过专业训练。巅峰时期的他带领校队拿过冠军！能受邀参加NBA名人赛也是不简单的！

作为时下最红的小鲜肉，风靡于万千少女中的鹿晗也是打球的一把好手。

除了舞台上能唱会跳，舞蹈的功底拿到球场上，也是很有优势的。虽然无法做出帅气的扣篮动作，但是拉杆上篮、勾手、中距离投球都显得游刃有余。作为新生代偶像的鹿晗，这球技还是很不错了。

从篮球生涯的角度来看，陈建州（黑人）无疑是最可惜的一个了。陈建州在21岁时就被选为篮球国手，加入中华队，成为了当时最年轻的篮球队员。当时的黑人，在球场上几乎赢得了一切同级选手所能得到的荣誉。“篮板王”、“得分王”、“MVP”一个都没有落下。靠着1米89的身高，可以轻易做出空中360度旋转扣篮。不过遗憾的是，后来因为十字韧带两度撕裂，篮球生涯也至此结束，最后开始慢慢步入娱乐圈。

周董热爱篮球应该说是众所周知的了，而且之前周董发的一首歌《天地一斗》也很好的印证了这一点。在这首歌曲的MV中，周董可是邀请了科比作为嘉宾出演周董的对手。

在MV中周董胯下运球、晃人突破、三步拉杆，一个都没落下，虽然体格较小，但是篮球技术必须认可。之前，周董还同林书豪同台竞技过，虽然输了，但是可以看出，周董打球的实力还是很不错的了。

许多人看到吴尊，都会惊叹于他的盛世美颜，曾经的他，真的是牵动着那个时代少女们的心。但是，在平常生活中的他，最喜爱做的事竟是打篮球，曾经《篮球火》里面无极尊的蓝蝶游云划身步相信大家也还有点印象吧！

组合解散后的他，回到了汶莱加入国家队，并且代表汶莱和姚明打过比赛，尽管比赛以大比分落败，但是吴尊的实力还是很强的，喜欢健身的他，加之不弱的身高，在小前锋的位置上也是打的得心应手。

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