【植物正能量】红红叶片好迷人多肉大红袍

大红袍是景天科拟石莲属的多肉植物，相对比较冷门，其叶片略厚，呈倒卵形，叶面平整，叶背圆弧状凸起，有明显的龙脊线，前端急尖，带有短叶尖，平常叶色为黄绿色或棕黄色，在光照充足温差较大的环境中其叶心会变成紫红色或血红色，这大概就是它被称作大红袍的原因。

大红袍养护难度不高，在配土合理的情况下只要平常将其放在光照充足的地方养护，浇水保持干透浇透的频率，不长时间淋雨，炎热天气注意不暴晒，那么大红袍即可生长良好。

那么大红袍具体该如何养呢？首先就配土来说，栽种大红袍时使用通用颗粒土即可，只要配土颗粒比例不低于60%它就可以长的很好。当然要让其更好的保持株型且上色出状态的话，则可以将配土颗粒比例提高至70%-80%左右，不过具体要看个人的养护习惯，不喜欢浇水的肉友建议还是保持适当的颗粒比例为佳。

其次大红袍最佳的养护环境为室外露养，这样在充足的光照下它才会株型紧凑且叶片肥厚，但在温超过35℃的情况下需要适当的遮阴，因为其叶片没有白霜保护，不遮阴的话很容易被晒伤。另外大红袍跟其它的多肉一样喜欢相对干燥的生长环境，每次等其底部叶片发软浇水便可，千万不能让其盆土长时间处于潮湿状态，否则轻则徒长，重则直接烂根黑腐。

总之大红袍属于很好养护的多肉，其对养护环境的要求以及养护方式都跟其它大多数多肉差不多，无需区别对待它就可以顺利长大和正常出状态。

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高科技换脸术DeepFake盛行 “眼见为实”Out了！

你听说过换脸吗？不是《盗墓笔记》里面小哥的易容术，也不是《聊斋》里面的画皮，当然也不是你熟悉的PS技术，而是真正的AI硬核技术！

2019年时，就曾有杨幂粉丝将朱茵版《射雕英雄传》中的经典扮相“黄蓉”的脸替换成杨幂，这段视频在网络上引起热议，以至于微博话题点击量飙升至1.1亿。有很多网友发表了惊喜的态度，表示毫无违和感，虽然视频制作者表示制作视频主要用于技术交流，并无营利行为，但也有网友提出此举可能侵犯肖像权。

除了中国粉丝，韩国也出现了类似的案例，有粉丝把Twice台湾籍成员周子瑜的样子，换到了热播韩剧《Start Up：我的新创时代》当中演员姜汉娜的角色上，由于该合成影片十分逼真，篡改过的影片上载网络后，更是让不少粉丝误以为自己的偶像真的参与该剧拍摄。

而这种换脸技术，就叫做“DeepFake”，是人工智能的一个分支，由人工智能中的deep learning（深度学习）和fake（伪造）两个词合成而来。

其实这项变脸技术并不是刚刚出现，早在2013年的《速度与激情 7》中就应用过。虽然演员保罗·沃克的意外逝世，但是剧组利用这种技术后，我们依然可以在电影里看到他的精彩表演。

但是，在当时这种电影制作技术耗时耗力，还要耗费巨量的金钱，导演组不但要为电影里的人物建模、捕捉动作，还要逐帧制作画面，几分钟的画面可能会花上几个月的时间和上百人来制作。

DeepFake的出现改变了这一切，可以说DeepFake是影视制作人脸交换技术的一个里程碑。

科技的蓬勃发达，都是为了人类文明及便利的生活为出发点，DeepFake也不例外，它的正面影响可以分为下面3大类；

1. 教育层面：在教育方面，DeepFake让老师在授课过程中制作出历史人物的影像，播放出来直接与学生互动，藉由此种方法让课程更加生动，增加学生上课的意愿，让学生对课程内容印象更深刻。

2. 影视层面：美国知名电影公司好莱坞运用DeepFake技术，让已经逝世的电影明星重返大荧幕，除此之外，电影中的替身可以被模拟出来代替本尊，也能够模拟出许多临时演员，节省电影中加拍或补拍的成本。

3. 协助犯案调查层面：美国加州一名大学教授，透过仅仅几张模糊的犯罪车辆照片，利用自制的DeepFake技术，复制出数百万张的车牌照片进行训练，因而找出可能的车牌号码，让原本无解的案件露出一道曙光。

然而，正是因为人心的险恶，DeepFake已经成为不法分子的干案工具。即使DeepFake在马来西亚尚未被广泛地应用，在西方国家却已成为国际媒体频繁讨论的焦点。美国前总统奥巴马、脸书创办人马克·祖克柏等名人的DeepFake影片近年来层出不穷，俨然成了有心人士在网路资讯战上操弄风向的关键武器。

DeepFake软件的普及化，让用户无需专业技术也能运用自如，在Github等程式码平台上，开源的DeepFake技术大幅降低应用门槛，让人轻松下载就能使用的各式换脸App，要做出一个简单的DeepFake影片并非难事。也因此，社群媒体如Facebook在今年1月祭出强硬措施，下架DeepFake影片，而Twitter也在2月时跟进。

令人担心的是，从DeepFake衍生的问题，可不光只是假讯息。

一项新科技所带来的威胁，有可能会不断演变、扩及不同领域。DeepFake一词于2017年首次出现时，人们最担心的，是它在色情影片上的应用。

根据AI新创Deeptrace于去年的报告显示，截至目前，网路上仍有高达96％的DeepFake影片，是未经当事人许可下合成的色情影片。上传这些色情影片的论坛累计超过1.34亿次的浏览量，神力女超人盖尔·加朵（Gal Gadot）及黑寡妇史嘉蕾·乔韩森（Scarlett Johansson）等上百位国际女星都是受害者。

2017年12月，一段以“神奇女侠”扮演者盖尔·加朵为“主角”的色情短片在网络上开始流传，仔细看就会发现，盖尔·加朵的脸只是被“换”到了别人身上，视频的主角并不是盖尔·加朵本人，视频制作者利用了深度学习和人工智能制作成了这个视频。

这段视频出自国外Reddit论坛，作者正是一位叫“DeepFakes”的网友，除了“神奇女侠”盖尔·加朵，他的“作品”还有很多，艾玛·沃特森、麦茜·威廉姆斯、斯嘉丽·约翰逊均在其中，这些视频都是用AI技术辅助合成的。

明星或许还有名气作为最后一层防护，但对一般人而言就不同了。社会新闻中，情侣分手后用“报复性色情影片”（Revenge Porn）要胁的事件屡见不鲜，而当报复性色情影片遇上DeepFake，恐怕将唤起人们心中最深层的恐惧。

2018年，一位印度的调查记者拉娜·艾雅伯（Rana Ayyub）在揭露了一则关于克什米尔女孩性侵事件的两天后，于Whatsapp上看到社群在疯传以她为主角的DeepFake色情影片。她的社群平台被不雅影片的截图给洗版，而她却不知道如何向别人说明，影片中的人并不是她。

加拿大起家的新媒体Vice就曾派旗下记者实际到网路上找人客制化DeepFake色情影片，结果只花了约130令吉就得到了成品，显示DeepFake的产制已长出了基础的商业模式。这就是DeepFake恐怖之处，只要找到门路，任何人都能用极高说服力，将你没有说过的话、没有做过的事给强压在你身上。

不仅如此，已有诈骗集团利用DeepFake技术干案，因为其技术中不仅能合成模样，连声音都能模拟，让犯案机率大大提高！

假资讯造成的纷乱，在世界各地都有了先例。DeepFake一词在2017年诞生后，今年是首次遭遇美国总统大选。为了防堵DeepFake恶意操弄，社群平台如Facebook也在2020年1月宣布，除了刻意用来嘲讽的影片以外，他们会下架所有DeepFake影片。

此外，Facebook也与其他科技大厂如微软、AWS（亚马逊网路服务）联手，发起DeepFake侦测挑战赛，投入100万美元总奖金来激励侦测技术研发，希望破解更多层出不穷的DeepFake手法。

然而，无论社群平台对抗操弄资讯者，或是资安公司对抗网路诈欺犯，两者最终都指向一场不断升级的AI军备竞赛。站在这个看不到尽头的竞赛起跑点，我们将要奔向的未来，或许正是一个“眼见不能为凭”的时代。

既然DeepFake是以AI作为武器，以其人之道还治其人之身，“AI攻防战”似乎是最主要的解套方式。

以查破社群平台假帐号起家的以色列新创Cyabra，近来就成功研发侦破DeepFake的AI技术，并以该技术在今年2月的美台科技挑战赛中获得亚军。Cyabra全球业务副总裁阿赛夫·丹比（Assaf Danby）表示，透过他们所开发的AI演算法揪出DeepFake影片，准确率可达97％。

他们是怎么做到的？他们研究影片的解析度及压缩率等数值，并拿来分析人物脸部表情及肢体动作是否自然。

好比说，戴上眼镜后人脸焦距的变化是否正确？嘴唇的动作与下巴及喉结肌肉的连动状况有无异状？“我们能够一帧一帧的检验影片的真伪。”丹比说。

Cyabra今年的任务，本是与美国国务院合作，为2020年美国总统大选防堵假资讯。但自从新冠病毒（COVID-19）疫情爆发以来，查核疫情不实资讯就成了他们的主要目标。“3月底时我们就发现，有一个以国际药厂Roche（罗氏）为名的影片，声称他们做出了疫苗。”

从色情影片威胁、到各种议题的资讯操作，随着DeepFake技术日新月异，涉及的犯罪领域也不断扩大。丹比呼吁，下一波DeepFake攻击，可能将锁定网路银行的用户。“愈来愈多用户选择透过视讯电话来开户，而DeepFake影片也能伪造某人身分，在视讯电话中通过银行的人脸辨识系统审查。”

说到底，技术毕竟是中性的。对丹比来说，AI是世界正式踏入“人类世”的证据。“这项技术将继续改变人类的生活——无论是好是坏，”他说，“或许人类世所代表的，就是我们在好坏之间拉锯，与AI共舞的时代。”

在这些真假难辨的资讯中，唯有一件事情是肯定的，那便是人们对于“真相”的理解将重新被形塑。
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茶档师傅 亲揭煮快熟面秘技

半夜肚子饿想吃夜宵，方便快捷的快熟面是首选，但为何试尽所有方法，都煮不出有水准的快熟面呢？不是面条太软，就是不够“香喷喷”。

在香港，这位于粉岭经营茶档的老板张纪兴，在当地日煮400碗快熟面，生意超好，他一身煮快熟面的零失手秘技，就让食客们赞不绝口，再次光顾。

冷水煮面？热水煮面？

网络上流传冷水煮面会令面条变软，影响口感，张老板认为，冷水与热水煮面分别不大，关键在观察，“冷水煮要多留意面的温度，煮熟即可上桌。”

他续指，自己一般都习惯热水煮面，因为比较易于控制温度，水位恰好盖过面条，就最理想。煮面期间见他不断摇动小锅，“这个动作可以令热水进入面条之间，使面条更快松开来！”

这个时候加调味粉，可以去除面条的面粉味？

有人建议事先将调味粉倒进碗内，才将煮完面的热水倒进溶化调味粉，最后才加入面条拌匀。唯张老板却有自己一套方法，“我是在水滚时放调味粉，拌匀后再放面条”。他认为，先放调味粉可使面条更入味，亦能盖过快熟面自身的面粉味。“很多人都不能接受这面粉味，所以会设法将之去除！” 除了先放调味粉，他更自创出一套独门的“疏气”大法。

如之前所说，在不断摇动小锅使面条平均受水后，需把锅盖盖上，待蒸气冒出，就需调小火力并掀起锅盖“疏气”，让面粉味散去，重复以上动作约2至3次即可。

令面条弹牙又不过熟，盛上碗都有技巧？

“在家里自己煮，但煮不出这么弹牙的面，通常都过软或过熟！”食客李太指在家煮快熟面时，难以控制面条的软硬程度。

经营茶档20多年的张老板笑言，“一切都是经验之谈！” 他认为，每个人的喜好不同，没有标准的软硬度。但要确保面条不会“半生半熟”，他就有一个小贴士，“将快熟面浮在上方的面朝碗底放，这就可令面条平均吸取汤的精华，不会一半不熟透，一半过软！” 另外，放麻油的时间亦关乎整个面是否“香喷喷”，事关麻油受热后香气会流失，所以应在面“上桌”后才加入，以提升香味。

配菜越简单越美味？鸡蛋是首选？

学会了独门煮面技巧，相信以后煮面再难不到各位了！惟光是快熟面未免有点单调，食客许同学笑言对快熟面的配菜并不讲究，“可能会加些菜头菜尾啰！”而张老板则认为，配料应以简单为主，“最多人吃的是餐蛋面，简单又好吃！”当中蛋液混和面条一同食用，更是绝配！

转载自东网

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环境“双高”怕不怕住户人财两弱

一个人的运势节节败退，做起事来总是诸事不顺，无疑第一个质疑就是自己命格中犯了劫数。

在风水也说到，人有三衰六旺，命格劫数或许只对了一半，大马著名风水导师Master Jacky揭发：“引发诸事不顺的不一定是命格，试试看站在大门前望出去，是否是因为风水上说的环境风水影响呢？”

阅“宅”无数的Master Jacky解析，原来有许多人遇上这个问题，是因为住宅大门正中煞气，如高桥底下、地铁站附近、甚至是高压电塔，都是最容易犯煞的风水煞位。

“由于上述所提到都是属于动态建筑，磁场也会随着移动而有所改变，不过这种改变不利于屋宅，这会扰乱附近的磁场，也造成附近的磁场无法稳定，自然的也牵连了住户的运势跟着起伏不定。”

忌1   高压电塔 扰乱磁场

首先是大门对向建有高压电塔是许多屋主面对最普遍的问题，高压电塔长期产生电磁波，在科学角度上会产生强烈的辐射，久而久之就会产生病痛。

在风水上更称之为“火型煞”，是家居风水大忌之一，家宅距离太近，住户容易招致血光之灾，除了影响住户的健康之外，还会扰乱家中磁场，甚至影响个人的思维，最终易做错决定而引发损丁破财。

Master Jacky也透露：“许多人以为高压电塔不是那么靠近自己的住家，所以没多加理会，但实际上在风水学里，哪怕是再远的电塔，只要是打开门看到都会被煞气所困。”

这意味着意境风水的理念，当看到高压电塔的牵连电线就会觉得很困扰，此时就会影响情绪，进而就会影响健康，这些都是息息相关的。

对于此煞，Master Jacky分享了化解法：“如果是从窗户望出去看到，那就别开此窗，若是大门，就在门前放植物化煞气。”

至于植物，他建议读者，“可以选择一些非常茂密又高大有气派的植物，论树叶或是花朵都无所谓，最重要是够茂盛。”

如此一来，当煞气直冲大门前时，就会被密密麻麻的树叶花朵隔着，在通过植物的灵气转化成旺气再吹入家门。

忌2   镰刀煞 守不了财

不仅如此，扰乱环境磁场当然也少不了高架公路，这也是大家常听说的“镰刀煞”。

“特别是在密集的城市区，往往大门打开就被高架公路阻挡视线，而且高架公路所产生的煞气是非比寻常的。”

师父解析，由于高架公路来往车辆不定，因此镰刀煞也无时无刻都能产生，这对住户来说时时刻刻都提心吊胆，而且还会影响事业，宛如刚赚取的财气马上就被镰刀狠狠刮走，一家之主就没办法有出头天。

虽然在风水说法上，水为财气又为道路，畅通的道路就会纳财入屋，但面对高架公路便属煞气，也意味着财气看到拿不到之意。

忌3   轻快铁 噪音破坏磁场

与此同时，面对着时代变迁，铁路方便了国民，但悬在半空中铁轨压着屋子更是一大煞气！

Master Jacky表示，铁轨影响风水的主要因素是呼啸而过的轻快铁。疾驰而过的LRT，带来强大的气流，强大的气场，严重影响了两旁住宅的正常的气场，正常的风水格局。

他更强调，即使不从风水的角度来考虑问题，当LRT经过时，产生巨大的噪音、极大的气流，对两旁的住宅也能造成环境上的破坏。

对于上述两种煞气，Master Jacky劝读者无需担心，只要在家中摆画就能缓解煞气，如高塔画、吊桥画、或是万里长城画。

“高塔画可以选择具代表性的高塔（埃菲尔铁塔），借用高高在上强压高架公路的煞气；吊桥意味着逆来顺受，接收煞气并以柔克刚将它转化成旺气；万里长城自古以来就是保卫国家的围墙，也是阻挡敌人的攻击，因此万里长城画能阻挡外来的煞气。”

Master Jacky透露，高架公路容易形成镰刀煞，造成屋主漏财；高压电塔不只影响附近居民的情绪、健康，分分钟还会损丁破财，是个坏风水！


圣诞布置的7种风水禁忌

圣诞节来到，每个家庭都兴奋的着手布置圣诞居家空间，可是你知道圣诞布置也有风水学问吗？

亮丽的造型花圈是圣诞节不可或缺的布置饰品，风水专家郑雅匀表示，花圈多为假花造型，在风水学上代表虚情假意，家中应避免过多的花圈布置，否则无法拥有真贵人，恐招来小人。圣诞期间做为应景的布置可，但应避免摆放超过一个月以上，一旦圣诞节庆过了，就要快速整理、恢复原貌。

银色、白色等冷色系为在圣诞节相当受欢迎的风格布置，郑雅匀说，冷色调代表着冷漠、无情，在风水学上不利于人际关系，因此布置时间亦不宜过久，避免产生口角纷争。

可以在应景的银白冷色系的布置中，增添暖色系单品化解过于冷冽的风水问题。

圣诞树属于尖角造型物品，会造成心理的不舒适，在居家空间不宜过多，郑雅匀指出，每个居家空间都仅能摆放1盆圣诞树，且尽量不要放置假的造型圣诞树，摆放位置以玄关角落空间最适宜。

圣诞造型贴纸是布置圣诞节最轻松简单的方式了，不过并非每个墙面都适宜张贴，郑雅匀说，圣诞贴纸不能贴在床头，由于床铺为稳定、安定的休憩地方，贴了过多期许财富、礼物相关的壁贴，入睡容易怀着梦想和喜悦的期盼，无法拥有好眠，贴在床头让梦想过于梦幻，容易不切实际。

圣诞袜象征着对礼物的期许，不过千万不能为了环保使用旧袜子，郑雅匀提醒，摆放穿过的袜子，财神爷看了当然不会想来，而袜子象征着礼物和财富，因此也不能使用透明袜，让钱财透明露白。另外，建议可将袜子摆放在床头，可招来好运。

郑雅匀表示，任何土种植物都不宜放置卧室，身体能量容易被植物耗弱，造成精神疲惫、影响财运，因此不能将圣诞树放在卧室内，而在风水学上代表虚情假意的假树造型的圣诞树则更为忌讳。

红色在风水学上能招来财富，因此一定要成双，郑雅匀指出，想要招来好运，不能摆放单树的圣诞红盆栽，一定要凑成双数才行，并且应摆放在玄关门口，最能有招财效果。
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在公寓里偷养老虎3年 邻居室友都习以为常 直到受伤才穿帮

美国人和俄罗斯人有一点很像，都对驯服野兽当宠物情有独钟。有一个美国人在纽约哈林区的公寓里养了只老虎，一养就是三年，要不是他不小心被老虎咬伤，去医院的时候说漏了嘴，他还真能把这老虎在闹市区里一直养下去……

美国人安东尼·耶兹（Antoine Yates）对野生动物相当感兴趣，他是一名兼职的德士司机，单身，所有的薪水都拿来养他的宝贝们。他第一只宠物是一只松鼠猴，之后他就对各类大蟒蛇产生了兴趣。后来他养了一条鳄鱼，以及那只让他“一战成名”的老虎。

耶兹的老虎是从当地一间动物园里买的，是孟加拉虎和西伯利亚虎的混血儿，它的父母都是动物园里的老虎。耶兹的家人都知道他从小就喜欢接触各种野生动物，但没想到他会真的养只老虎在家。耶兹一开始弄了两只老虎两只狮子，他骗家人说自己设法开了一间野生动物园，家人也没有多怀疑。后来耶兹发现自己的经济实力实在折腾不起这么多猛兽，就把其中三只都卖给了别人，只留下一只他感情最深的老虎，这只老虎被取名叫“Ming”。

由于经济能力不佳，耶兹只能给老虎吃最便宜的鸡肉。每次去超市耶兹都要买回大量冷冻鸡肉，因此还被邻居嘲笑。到了老虎3岁那一年，耶兹每天要给老虎喂重达9公斤的鸡肉、肝和骨头。

神奇的是，邻居天天听着隔壁房子里传来的老虎咆哮声，却也一点都不害怕。更神奇的是，耶兹不是独自和老虎住在一起的，他房间里还有一对夫妻，是他的合租伙伴。这对夫妻一开始也不知道他养了一只老虎，后来发现了，先是给吓坏了，过了一阵发现老虎很乖，居然也慢慢习惯了。

除了邻居和室友，几乎没人知道耶兹在纽约市市区一幢普通公寓的5楼里，养了一只老虎和一条鳄鱼，而且这事就算说出来，恐怕一般人也不会相信。

直到有一次，耶兹和老虎发生了冲突，受了伤，去医院看病的时候才露了馅。

原来，耶兹收养了一只小猫，转头却发现他一直疼爱的老虎居然想对新来的小猫下毒手。他一着急就去阻止，结果被老虎咬伤了胳膊和腿。

去医院治疗时，耶兹当然不能说这是被老虎咬的，就谎称是家里的斗牛犬不听话，攻击了主人。但医务人员可不是傻子，从伤口上明显能看出咬他的动物，嘴巴相当大，绝对不可能是斗牛犬。

医生们在耶兹包扎完走出医院后，偷偷报了警。

警察接到报警也不敢相信，到了公寓楼前，听到老虎的咆哮声，个个都大惊失色，当发现邻居们对老虎的存在也毫不在意，警察们更加震惊了……这都什么事儿啊……

虽然耶兹号称老虎在公寓里住得非常愉快，和他关系也很好。

但警察们在现场看到的可不是这样：一头400多斤的老虎被困在小小的公寓里，时不时从窗户探出头往下张望，另外一个房间里还关着一条一米多长的鳄鱼……

大概是因为和耶兹闹了脾气，老虎把耶兹睡的床给拆了，警察形容就像人撕碎一张纸那样轻松。天花板上到处都是老虎的挠痕。

警察都不敢贸然进入，先爬到公寓外，从窗户的地方用带潜望镜的照相机观察了半天室内的情况。

负责观察的人看到了老虎，还不敢相信它是活的，直到被它一声咆哮吓得一抖。

后来人们给了它一枪镇静剂，老虎愤怒地在公寓里又跳又撞，墙都在抖。最后好不容易镇静剂起了作用，它安静下来，六个人一起才把它从公寓里抬了出来。

老虎的主人耶兹因为私养濒危野生动物，被判刑6个月，罚款7000美元。而老虎也被关进了笼子里等待处理。

耶兹自嘲地说，他和他的老虎都是第一次被关进笼子。大概这也是一种缘分？后来老虎被送到了俄亥俄州一家动物保护中心，在那里颐养天年。

今年年初，老虎“Ming”寿终正寝，终年19岁，而它曾经在纽约市区的公寓楼里默默生活了3年的经历，也再度被人们拿出来讲述。

老虎Ming去世后，保护区为它立了一个墓碑。


【张博万师父】“天地人合” 能量化解霉运招福运

回故过去的“危机”，98年亚洲金融风暴、2008年的美国次货危机及金融危机等都影响了国家经济！但在去年开始引发的“新冠肺炎”及延升至2020年全球新冠疫情可就更具破坏力了！新冠疾情直接导致各国经济深受大幅度的影响，不管是国家、公司、家庭及个人的财务都被影响了！

善于数字学兼八易万象系统的张博万老师强调，人的一生必须着重于四象的“天、地、人、合”为中心太极点，互通应用才能顺序大自然的运转，而尽量把危机对个人及公司的杀伤力减低，以期能够安然度过危机！

“在还没导出化解方案前，先让大家了解基础简单的易学理论，既是‘天地人和’的重要性。”

他娓娓道来说，“天、地、人、和”的天为“天盘”，意为天机、天命等，是人为不可超越的。如人的八字、父母及兄弟关系，而大自然则是天机及天灾等等。地意为“地势”，就是代表我们的居家及公司环境。人意为“人为”，说的是个人及公司人为策略的规划。“合意为‘能量’，以风水环境能量为主，配合及结合‘天地人’的条件布局营造‘生活根基’的强而有力的地基。”

无可否认，2020年是个艰难的一年，张老师建议化解方案可从“合”或风水能量布局着手，再配合“人”的行为策略，把疫情延伸的财务问题尽量把风险减少才是上上之策。

他说，从2020年飞星观看(图1)，在“地势”或居家及公司环境风水是有3个方位必须特别留意正中位，东方位及南方位。必须先了解此方位的煞气，才能以先解后补的风水方案，以坏的化解，好的催旺方法才能起事半功倍的功效。
“首先，今年七赤破军星入中宫，主流年外财、是非等。在所有的宫星里，七星是比较特殊的宫星，属于吉兇变化无常的一颗星。七赤破星在易经原为兑卦，意为缺及破的能量。‘破’为破损、破坏、破财、破产及是非等等。但是，如布局得当位，自然能尽量化解，且对偏财有利。同时也能减少是非口角，小人等问题。”

他说，七赤破军的五行属金，此位忌有五行属火之物，如电器及红色、橙色、紫色的物件都大大不利，因这会引来破损及破财的危机及口舌、官非及烂桃花、血光之灾等等。

此外，正中方位也不宜堆放任何的杂物及尖锐的物件及利器，“只需防范以上不利条件，自然就能防止破星的破坏力了。无需过多的布置，可放一杯清水以泄解此星的负能量，或如果办公桌在此位，建议可在办公桌上摆设一件玉石饰品或六枚铜钱中和此位。”

第二，正东方位在易经理属于震宫，五行属木。张老师说，今年“五黄廉贞星”五行属土飞临东方，五黄为大凶星，入东方成“宫星相克”(木克土)，意为凶险、灾难、意外血光等不吉祥之象。故此处必须简洁，不宜动土，不宜有土黄色及绿色之物件！建议可摆放五行属金的金属饰品，如铜制葫芦及水类的饰品。

“如果居家或公司的门或窗口在此方位，建议使用白色门垫或窗帘，可减少五黄的煞气。至于，若办公桌在东方，可建议放水晶物或一杯清水来化解。”

第三，正南方位。张老师说，今年二黑星入正南方离火。二黑五行属土，在八运是为病符星，凶星。此星主导疾病及意外灾害，必须化解。火生土，加强了二黑的病符力量，故今年的疫情比较容易从南方开始。所以，此位不宜动土及装修，以免引来不必要的祸害。建议在此处挂上一个铜制葫芦及两串铜钱化解。

除了上述“先解后补”方案，张博万老师亦无私分享如何布局“市场/客户”，“天地乾坤”及“财宫”的布局。

“疫情影响，很多公司的市场营销深受影响，所以在居家或公司的正西南方的位置摆设一座至少4公斤以上的盐晶灯，因为西南方五行属土，主导市场及客户的能量，以五行属火的盐晶灯可以提升公司的客户及市场的能量。”

次之，他说，“天地乾坤”的布局，是以“先天八卦”为主，在南方位布置小鱼缸，同时也在北方位布置一座盐灯。此为乾坤阴阳布局通财路其中一法，可助正财及聚财的功能，只要方位条件允许，对居家及公司都能用上，且效果非常满意。

去年4月份，张老师有个客户在拿了更换手机号服务后，经由张老师在线上指点自行布局得到非常好的体验效益(图2)。他说，有关客户反馈在布置后的2个月内左右就有一班投资者给予差不多半年生意期，加上个人的财务管理，把疫情对他的经济影响大大的减少。这就是“天地人合”的人与合的互助能量。

再之，财宫布置，只需在家中或公司的正西北方布置一具聚宝盆。“在易经风水里，西北方位属乾金，乾宫五行属金及乾字音“钱”也！在此布置聚宝盆可提升家居及公司的财富。

最后，张老师在此祝福天佑国家，雨过天晴，生气勃勃，生机无限好。

今年七赤破星临入中宫，中宫属土，故今年中宫星相生而波动，虽有外财，也来破财破损。他说，中宫既是家居或办公室的正中央方位。破星是最不能见动，中宫位不能压。所以今年，凡是在住家或者是公司的中心点是“宜泄不宜克”。

2020年才一开始，就传出不少伤心事，像新冠肺炎持续扩大至今已约半年了，全球人命伤亡日以上升、经济衰退，对全球经济成长前景造成冲击。

这股冲击造成不少家庭面对失业，财务困扰，但如果能够在风水能量布局上提高警觉，可以避过这一切不好的事！

联系张博万老师，加强数字人生，迎来人生旺运！

61有缘来数研究室

地址：9A, Jalan Rodat 2A/KU5, Bandar Bukit Raja, 41050 Klang, Selangor.

联系电话：010-7862 319

微信号1：mastermike889
微信号2：0107862319


写字好看的艺人们TF Boys两位都上榜了！

大家都说，“字如其人”，也就是说字迹可以体现一个人的性格，甚至外在的样貌，那么见惯了娱乐圈明星各种花式签名，不知道在你的印象中，有哪些明星的字迹是好看的呢？

王源

首先是王源，这真是叫人太羡慕了啦！会唱歌、会演戏、会创作、会画画的王源，就连字也写得那么好看！王源偶尔也会在微博上晒自己写字的片段视频，看他一笔一画行云流水般，日常生活中随笔一挥，满屏就只剩下好看的笔迹！这都是我们羡慕不来的啊！

随意的日常写字，都可以那么好看！也难怪工作人员会忍不住直夸，“你写字好好看哦！”

罗云熙

罗云熙的字迹也是出了名的好看，之前他也常在网上分享自己写的字。但除了分享字迹，罗云熙似乎更是位撩妹高手啊，看看他手写的这些讯息，比如，“有喜欢的人真好啊，晴天适合见面，雨天适合想念”，“你给我减肥，好让我能把你装进我的口袋里珍藏”～亲笔手写的“土味情话”，就更加撩了不是吗？

易烊千玺

说到写字好看的艺人，易烊千玺肯定也得入榜！或许是从小就开始学习书法，所以千玺的字是属于很潇洒和有才气的，字里行间还透露出千玺的书法功底呢！

担任丹麦国家旅游形象代言人时，千玺也特别写了“童话王国”的毛笔字幅，这字幅还被挂在丹麦领事馆了呢！另外，在TFBOYS的家族日记中，也可以看到易烊千玺的字迹是十分好看的！


【王室风云】之瑞典皇室恋上王子谱33年地下情61岁嫁入王室成佳话

北欧国家──瑞典的王室历史有数千年以上，历代也出产众多的王子和王妃。但原来在瑞典有一个至死不渝的浪漫爱情故事在当地传颂近50年，皆因主角之一的平民莉莲王妃（Princess Lilian）爱上瑞典柏蒂尔王子（Prince Bertil）足足33年，才能真正以妻子的身份陪伴在爱人身边，携手走过余下时光，人称“瑞典灰姑娘”。

战乱令很多人家破人亡流离失所，但在这混沌的世界也掀起一段段海枯石烂的浪漫爱情故事。瑞典“平民王妃”莉莲王妃正正在两次世界大战中，遇上瑞典柏蒂尔王子，也是她一生苦苦坚持也要爱下去的男人，更在2000年出版一本回忆录──《我和王子的生活》，详细回忆与柏蒂尔王子相识的过程，更讲述他们爱情长跑的甜与苦。

出生于英国工人家庭的莉莲王妃，生活不富有的她自小便深明没有付出便没有收获，在16岁时她为了获得更多的金钱照顾家庭，便搬到市区伦敦居住，并以演艺、芭蕾舞演员和担任模特儿事业来赚取金钱支持生活，但即便多独立自主的女人也渴望被男人照顾和备受爱情滋润的感觉。

莉莲王妃在25岁时便与英国演员伊万·克雷格结婚，但婚后却因为二战关系，丈夫被挑选成为英国军队更被远派到非洲执行军务，婚后不久两人便因战事分隔两地，莉莲的丈夫最后还是敌不过寂寞难耐阶段，在非洲爱上另一位女人，短暂的5年婚姻便因丈夫外遇关系而结束。

不过，莉莲王妃与伊万·克雷格的婚姻一早就是有名无实，在1943年时，莉莲王妃在自己28岁生日派对中邂逅被瑞典派驻在伦敦大使馆工作的柏蒂尔王子，短暂相处令他们互生好感，而在莉莲王妃的回忆录描述当时两人遇上危急的空袭，而身为海军武官的柏蒂尔王子竟不顾危险驾车护送莉莲到安全地方，两人就在这个逃亡过程中互生情愫，体贴绅士的柏蒂尔王子吸引着莉莲，两人迅速坠入了爱河。

幸福恩爱之情溢于言表的莉莲十分爱柏蒂尔王子，但当时她还没有与丈夫离婚，所以那时他们即便相爱但仍未被世俗接受，这样便偷偷摸摸地一直在一起，而莉莲也为柏蒂尔王子的王权着想，甘愿做一位无名有实的情人。

即使莉莲在1945年与丈夫离婚，但当时期的瑞典皇室仍不能接受一位曾离过婚的女人做王妃，而柏蒂尔王子的哥哥在1947年遇上空难身亡，他年仅1岁的儿子卡尔·古斯塔夫成为第一王位继承人。当时柏蒂尔王子担心若由还没有成年的最小侄子卡尔·古斯塔王子当上国王的话，会随即引起宪法危机，令瑞典国家陷入前有未有的难题，若柏蒂尔王子执意与莉莲结婚的话，他也需要放弃王位。

于是当时的瑞典国王为避免王室延续受影响和引发宪政危机坚决，反对柏蒂尔王子与莉莲的爱情，更拒绝他们公开恋情，两人不得已选择同居。最初，他们居住在法国圣马克西姆，然后往返于斯德哥尔摩、圣马克西姆之间。其间，莉莲小心藏身幕后。于是莉莲与柏蒂尔王子苦苦坚持这一份秘密恋情足足33年，当地传媒更描绘他们是一对不被允许的神仙眷侣。

1973年，卡尔王子登基为国王后，并在他的允许下，柏蒂尔王子才把那时已经61岁的莉莲娶为妻子，让她名正言顺地成为王妃，并在国王和王后见证下，两人在瑞典德罗特宁霍姆宫教堂举行婚礼。那年的柏蒂尔王子也已经64岁，花甲之年才娶到一生挚爱的莉莲王妃，爱情结果虽然来得有点迟，但直到余下的岁月两人可携伴出席不同活动，彼此一同活跃在瑞典社交圈。

虽然柏蒂尔王子也曾表示两人间最大的遗憾是未能及早结婚生子，但他们之间的故事能成为当地人民所传颂的爱情也是一个完美结局，为当地留下一个值得细腻回看的罗曼蒂克史，也告诉世人坚持一份爱情需要很大努力，但总会留下美好的果实。

1997年，柏蒂尔王子辞世后，莉莲王妃继续柏蒂尔的官方职责，特别是柏蒂尔王子热爱的运动的相关活动。2000年莉莲王妃曾出书畅谈人生，也谈到无法陪同伴侣执行官方职责的痛苦。

2010年王室宣布莉莲王妃罹患阿兹海默氏症，此后她淡出公开场合，并在2013年以97高龄辞世。去世前，莉莲王妃是瑞典王室中年龄最长的一员，她和柏蒂尔王子没有子嗣。

尽管莉莲王妃一生经历不少坎坷，但她凭借个人的魅力和对爱情的执着赢得瑞典王室和民众的尊重。
据悉，莉莲王妃去世前，瑞典王室成员一一与她告别，瑞典首相弗雷德里克·赖因费尔特在声明中将莉莲王妃称为“一名受到王室敬爱和感激的成员”。
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英国男生豪言“想去世上最危险国家度假”  抵达阿富汗即绝望受困

阿富汗被塔利班攻陷后，一夜之间风云变色，不仅各国紧急撤离大使馆，阿富汗人民也抢着搭飞机逃难，但一名男大生的情况却与他们相反。一名英国男大生曾发下豪言壮语“想去最危险国家旅行”，但他选择阿富汗，才刚抵达当地不久就接到“塔利班掌权”消息，让他超绝望。

22岁的英国男子劳特里奇（Miles Routledge）目前就读罗浮堡大学物理系4年级，他在大学实习课程结束后，立下一个目标“想去世界上最危险的国家”闯一闯，后来他Google搜寻到阿富汗，并认为阿富汗虽然长期战乱已久，但当地政权不会垮台，“最惨情况也就是食物中毒”，因此他可以放心前往探险。

不过这番豪言壮志很快面临瓦解，当劳特里奇坐飞机抵达阿富汗不久，就收到塔利班攻陷阿富汗首都喀布尔的消息，劳特里奇顿时傻眼，这和他的计划完全不一样，因此他马上回订机票，但所有的商业航班都被取消，他又焦急地联络英国驻喀布尔的大使馆。

但当地战况危急，英国大使馆根本无暇回应劳特里奇的需求，劳特里奇只能自救，并不断在社交网站上更新消息，以寻求外界帮忙，他在直播平台Twitch绝望地说道，“我已经为死亡做好充分的准备，我接受了它”、“在我离开之前，我给我的朋友写了一封信，如果我死了，不要感到内疚，我会快乐、虔诚和自豪地死去”。

许多网友也纷纷安慰劳特里奇，希望他保持冷静，不要轻举妄动，不过，根据英国太阳报报道，目前英国外交部已经接获劳特里奇的消息，但没有进一步的救援行动，目前劳特里奇仍住在喀布尔内比较安全的旅馆中。

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爬山回家后皮肤痒到受不了！ 竟是运动内衣惹的祸？  医提醒：穿运动衣注意3件事

买了新的运动服就兴致勃勃要穿上运动去？千万别这么做！

一名30岁詹小姐，假日偕友爬山，穿上新买的时尚运动内衣就出发了，畅快淋漓流了一身汗，但胸罩边条和肩带等部位，当晚开始痒到受不了，以为是工作压力大引发“带状”疱疹，就医诊断后，原来是衣服过敏引起“接触性湿疹”。医师指出，随著运动风气兴盛，被汗疹、湿疹困扰的“运动咖”也更多见！

皮肤科医师刘昭宏说明，合身型运动衣若未清洗就直接穿，衣服上的福马林、防皱剂、染色剂等化学药剂，在大量流汗后容易造成皮肤过敏反应，而合身型衣物也会因为不断与皮肤磨擦，而导致松紧带处、关节摩擦处或是胯下等身体皱褶部位，产生汗疹、湿疹。

因为对衣物质料过敏加上大量流汗导致“湿疹”，在皮肤和衣物摩擦部位会明显呈现大片红肿，磨擦或抓破皮而有刺痒感。刘昭宏提到，“汗疹”是因汗腺阻塞的发炎反应，在大量流汗的部位，如胸口、胯下、屁股、背部等，触摸会有颗粒状粗糙感；至于汗疹、湿疹一起冒出者，局部上有刺痛感，甚至起水泡。

刘昭宏表示，无论汗疹、湿疹，没有造成过敏者，通常多休息减少流汗，穿宽松衣物、吹冷气或风扇让体温下降，一般在3天至1周内会逐渐恢复。但肥胖、糖尿病或是免疫力低下者，就要小心抓破皮，造成细菌、霉菌感染，甚至引起併发症；若水泡、红疹刺激过敏发作，而引起异位性皮肤炎，就得长期吃抗过敏药物。

刘昭宏提醒，购买合身款运动衣裤，须注意质料及排汗功能，另外，购买后先将残留化学成分清洗过再穿。若运动后发现身上有红疹，宜暂时避免流汗，换穿宽松衣服，待皮肤逐渐恢复正常后再做运动。


儿玩偶掉饭店床底 妈妈趴地捡起 秒吓坏

台湾一名女网友在面子书群“灵异公社”透露，大嫂一家三口于2018年3月到冲绳来个4天3夜自助旅行，刚入住饭店第一天晚上，5岁儿子坐在床上玩着刚买的哆啦A梦玩偶。突然玩偶掉到床底，大嫂见状立刻趴在地上探头想捡出来，但下秒她却立刻起身：“妈咪捡不到，明天再买一个新的！”

事情就这样草草结束，但回台湾后，女网友的大嫂不但不断发高烧，而且四肢还多处出现瘀血，她这时才道出真相。

原来当时她一趴下，就与床底一名梳着妹妹头的小女孩四目相交，她想对方可能是想要玩具，于是立刻起身不捡了。那之后每天晚上，她都会感觉床在剧烈摇晃，且老公和儿子还完全没反应。

尽管当下很害怕，但大嫂还是冷静地在心里默念：“我们只是来借住一下，玩具已经送祢了，希望祢能让我们好好休息睡觉！”

没想到床竟然就真的不晃了，虽然大嫂那时有怀疑，日本小女孩听得懂中文吗，但姑且试之后奏效了。

这则贴文引起台湾网友热烈讨论，大家纷纷留言惊呼，“好淡定，超强，好险我家的床没有床底这种东西”、“自从有次在旅馆房间裡的床底下拉出一本圣经，我再也不敢看旅馆房间的床底下有什麽了”、“我也想知道饭店名称？下礼拜要去冲绳了”、“好佩服大嫂还能装没事，要是我我吓死了”。

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灵异奇闻


波音客机遭劫 18名特战队员90秒救出109名人质 创历史纪录

恐怖分子指的是以暴力恐怖为手段，危害国民安全的组织，2001年9月11日发生的袭击事件，使恐怖分子进入大众视线。对此，我国国民感到十分陌生，因为我国安全系数一度被各国羡慕，但是，在一些战乱频发的国家，恐怖袭击事件层出不穷。为了达到自己的目的，恐怖分子往往会劫持人质，以此来赢得谈判机会。提起人质，许多人都会想到“战斗民族”，该国营救行动曾被媒体称为“杀死人质”行动，不得不说，战斗民族彪悍的性格实在不适合谈判。而营救行动中表现最出色的，当属以色列。
1972年5月8日，一架比利时航空公司571次航班的波音客机，从布鲁塞尔飞向以色列首都。飞机起飞后，乘客都十分轻松，正当一切看起来十分正常时，两名阿拉伯男子闯入驾驶舱。此时这架波音客机刚巧飞至南斯拉夫上空，还没等机长与助手有所反应，两名男子便掏出手枪，并要求飞机按照原定线路前行，在特拉维夫的洛特机场降落，机上乘客都被突如其来的状况吓得不知所措。

恐怖分子表示，他们是巴勒斯坦“黑九月”组织成员，此次劫持客机是为了救出被关押的成员，倘若以色列官方拒绝放人，他们将会与乘客同归于尽。随后飞机在洛特机场降落，而机上情况早已被机长报告给了地面指挥中心，士兵、特战队、空军司令等全部在机场等候。

恐怖分子提出，要求他们给飞机加满油，并念了被关押的170名成员的名单，要求立刻将他们释放。恐怖分子本以为，有机上99名乘客与10名机组人员做人质，以色列军方不敢轻举妄动，却没想到，他们早已想好了对策。
军方制定的营救方案是，先想办法让飞机无法起飞，然后找会阿拉伯语的士兵，假扮被释放的恐怖分子，混入飞机，同时特战小队找机会突袭。第一项任务很快完成，几名机械师假装加油，实际早已将油箱排空，还在飞机前轮扎了钉子，令其无法前进半分。
在此过程中，18名负责突袭的特战队员，在附近机库利用另一架波音客机展开模拟训练，指挥员要求，他们必须在一分30秒内结束战斗。当天凌晨，一些身穿囚服的以色列士兵也已就位，开始用阿拉伯语和恐怖分子沟通，让他们相信自己的身份。

此时，恐怖分子已彻底放松，认为自己的计划即将成功，并向以色列军方要求提供早饭。而18名特战队员也已对营救行动胸有成竹，并利用运送囚犯之名，接近了飞机。刚一接近机舱口，18人便冲入飞机，用当地语言大喊“卧倒”。人质本能的趴下，听不懂的劫匪则被乱枪打死，从特战队员开始行动，到结束战斗，共用时90秒，创下了用时最短的营救纪录。之后很长一段时间，恐怖组织都对以色列飞机避而远之。


学子救星牛奶佛 梦中赐财供读大学

有一名家境困苦的陈君，因孩子要升上大学，而缺乏一大笔的学费，他听闻玛兴达拉麻佛庙的牛奶佛，是学子们的救星。

他就买了3包盒装牛奶，到庙中去祈求牛奶佛，希望佛祖能帮他解决孩子的学费难题。

当晚，陈君在睡梦中，梦见一位慈祥的中年人，送四个号码给他，第二天睡醒时，号码还记得清清楚楚，他深信这组号码是佛祖显灵赐给他的，梳洗后就到投注站去下注。

当晚，陈君梦到的号码一字不差的登上头奖，他中了逾2万的横财，儿子的学费有着落了，几天后，他买了一箱牛奶，带着太太和儿子去答谢神恩，还捐了一笔香油钱。

陈君逢人就说，如果没有牛奶佛的帮忙，成绩不错的儿子根本无法上大学，佛祖的恩惠将永记在心中。

从陈君中奖获得一笔学费来看，牛奶佛真的会帮助贫苦的学子，让他们达成升上大学的愿望。

记者听闻牛奶佛显灵，特驱车前往，来到牛奶佛佛龛前，见到摆满了近百支瓶装及盒装的牛奶、鲜花、莲花灯、黄梨灯等，记者更不时见到家长们，携带着儿女前来膜拜，这些学生包括有小学、高中至学院生等。

善信发小财

有一小撮父母也是为了子女的学费，来向牛奶佛求正字，记者等到他们求到真字离开后，才拈香向佛祖膜拜及禀明来意，今次向衪求字，是要让善信发点小财，筊杯一掷得到“圣杯”。

6859是牛奶佛赐给大家的正字，如果家长为子女的学费而烦恼，不妨去求牛奶佛，有可能会有意想不到的收获。

坐落在槟城金巴律玛兴达拉麻佛庙（Mahindaratana Temple），信徒所称的牛奶佛，其实就是释迦牟尼佛。

大约有5尺高，身穿棕色袈裟的佛祖圣像，一副慈祥模样，盘膝而端坐在菩提树下享受人间烟火，也扶助众生脱离苦难得安乐，佛龛另一边有另一尊全身白色的佛祖圣像，这圣像是于1998年所安奉。

释迦牟尼佛祖的佛龛，是采用磨石砌成，前方是一片大玻璃罩住，佛祖头部后方以五颜六色磨石，砌了一个圆形七彩佛光，象征佛光普照大地。

每当学校有任何考试，家长们都会带子女前来佛祖座前膜拜，祈求考试及格，学业猛进，膜拜时会买来鲜花、水果、盒装牛奶及炼奶来敬拜，鲜花是敬奉佛祖，莲花烛、黄梨烛是代表旺盛光亮，佛前点油灯是照亮前途，让学子前程一片光明。

敬拜的同时，还准备一张白纸，以中文、国文或英文书写上姓名、地址、身份证号码、学校名字、考试的地点、日期、时间和应考料目等详细资料，最后再写上自己的愿望。

愿望的大意是：“祈求牛奶佛保佑我考试及格，让我顺利进入本地大学，顺顺利利进入会计系，如果考到了，我将买来半打牛奶及鲜花，来答谢牛奶佛的恩惠，谢谢牛奶佛。”

牛奶答谢祂

以前，学童们是将资料全投入佛龛中，资料堆满佛祖圣像周围约3、4尺高，佛庙认为这样是对佛祖不敬，就在佛龛下方筑了2个许愿玻璃箱，来解决这个问题，所有的资料在考试后全烧掉。

可是很快的，又有第2批、第3批堆积起来，可见现代的读书人，平时不单止要靠努力，也要靠佛祖与神灵的保佑。

牛奶佛不只单单让学生们求学业而已，佛友遇到事业不顺、家庭、婚姻、健康问题等，都可以来祈求许愿，有求必应的牛奶佛，一定会扶助善信如愿以偿。

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《灵庙真字》


印尼“动物炼狱”曝光！

在全球提倡动物保育的背景下，有一间隐藏的“动物炼狱”曝光，令人心碎。

印尼有家动物园的环境不仅脏乱，就连饲料都已臭酸，无助的动物被困在笼裡或弃于原地。照片曝光后，不但引发国际间的愤怒，相关单位也高度关注。

据报导，这间迷你动物园位于印尼雅加达战略陆军司令部的院子里，照片中可以看到垃圾堆满猴笼；鳄鱼池长满青苔，疑似被重金属污染，旁边还可看见被丢弃的饮料杯，整座池子变成绿油油一片；火鸡笼内的饲料早已臭酸，不知腐烂多长时间，动物们只能在如此不堪的环境裡挣扎。

照片后来被曝光在社群媒体上，被世界自然基金会(WWF)印尼分部转发，动物福利组织(Garda Satwa Indonesia)也马上与印尼政府联络，希望可以马上进行动物园清洁工作。

据了解，虽然司令部官方承认是照片的所在地点，并表示改善卫生，但发言人却指出，当时正逢假期，环境会这麽脏乱是因为游客导致，他们事先已有放置清晰的标志警告勿丢垃圾，“我们愿意配合政府将这些动物转往其他动物园，或是必要就会野放”。


美国干涸湖底不断冒出新尸骸背后故事曝光，或许还有更多！

三个月前，美国内华达州最大的淡水来源之一——米德湖，由于持续干旱导致水位下降，人们竟然在干涸的湖底找到了一具装在桶里的陈年骸骨。饮用水来源的湖里发现尸体，着实把当地民众吓得不轻。

然而拉斯维加斯警方在调查后却淡定地表示：这只是“开胃菜”，更多尸骸会陆续出现… 警方果然一语成谶：截止到昨天，米德湖一共发现了5组人体骸骨，骸骨背后的故事也逐步揭晓，有溺水而亡的，有发生事故的，有卷入黑帮仇杀的……米德湖隐藏的秘密，比人们想象的复杂。

第一组骸骨是5月1日发现的。当时，一名路人在干涸的米德湖底闲逛，看到一个黑乎乎的铁桶，凑近一看，发现里面竟然藏着一具骸骨。警方初步调查后，确认骸骨是一名成年男性，头骨上有枪伤，死亡时间大约在上世纪70年代到80年代之间。 当时就有媒体根据这些线索，勾勒出了一幅好莱坞黑帮电影的场面：男子被仇家一枪爆头，随后尸体被封进铁桶，扔进了米德湖里… 谁能想到，第一组骸骨现身，也由此拉开了米德湖底“尸骸大发现”的序幕。

第一组骸骨重见天日后没过几天，5月7日，当地巡逻队又在米德湖的卡维尔湾发现了第二组骸骨。经鉴定，这组骸骨属于一名年龄在23岁到38岁之间的成年男子。 消息传开后，人们开始猜测这名男子的身份。一位住在西班牙的老人Todd Kolod发消息称，这组骸骨很可能是他的父亲。Kolod回忆说，当年他还很小，22岁的父亲在米德湖的卡维尔湾乘快艇游览时，不幸遭遇事故，父亲落水身亡后，尸体再也没有找到过。

如今，他听说卡维尔湾找到了一组男性骸骨，又听说尸骸头骨的前排牙齿少了几颗，这跟他父亲的特征非常吻合——父亲曾出过车祸，失去了几颗前排牙齿。Kolod认为，这组骸骨是父亲的可能性很大。

警方的调查还没有大的头绪，米德湖就又发现了新的骸骨。7月26日，一位名叫Orozco的男子带着家人去米德湖游泳，在湖底残留的那洼浅水里，Orozco的女儿走着走着，就看见水边的细沙里竟然露出一堆排列整齐的骨头…

Orozco和女儿倒是心比较大，一起仔细给这组骸骨拍了照，才向警方报告。7月26日和8月6日，在这一片搜寻的警察又分别找到了第三组和第四组骸骨。

两组骸骨来自同一个区域，且分属身体的不同部位，警方对骸骨采了样，还在做DNA比对分析，做完才好判定这两组是否属于同一个人。根据警方的初步推测，留下这些骸骨的人，很可能是当初米德湖水位还较高时，游泳不慎溺亡的。 然而同样的，没等警方查出更多线索，湖底又双叒叕出现了新的骸骨…

8月15日晚上8点，米德湖的巡逻员在一片可游泳区域巡逻时，又发现了水里有可疑物体，觉得可能又是一组人体骸骨，便果断选择了报警。当地警方迅速出动，派出潜水员潜到可疑区域，就这样，警方发现了三个月以来的第五组遗骸…

今第五组骸骨被打捞上来后，也很快送去了法医的办公室，预备做进一步的检测和化验。不过，骸骨的身份彻底要彻底确认，还得等上一段时间。这是因为这些骸骨的年代久远，又常年浸泡在水底，遭到严重腐蚀，要采集到可用的DNA片段非常困难。不仅如此，即便检测出了DNA，想要查清楚死者的身份，就得把DNA放到数据库里，通过DNA族谱比对，查找到死者的亲戚，从而一步步确定死者的身份。这个过程，短则几个月，多则数年。

也因此，关于5组骸骨的身份调查，一时半会儿可能不会有最终的结果。不过，关于第一组和第二组骸骨，调查人员已经开始了一些猜测和推断。一位研究当地黑帮的专家就认为，第一组桶里的骸骨，很可能属于一位名叫Johnny Pappas的人。Pappas是希腊裔美国人，在赌场工作，私底下跟黑帮往来密切。

1976年的晚上，Pappas跟妻子说自己要出去卖掉一艘小艇，随后就出门驾小艇来到米德湖上会见“客户”。那晚之后，他彻底失踪了。 三天以后，他在赌场停车场里的私家车也被人付之一炬。而疑似杀害他的人，正是当地的黑帮大佬Tony Spilotro，也是好莱坞著名黑帮电影《赌城风云》里的原型人物之一。

至于第二组骸骨的身份，主动认领的Kolod已经向警方提供了自己的DNA用于分析比对，希望一段时间后能出结果。他当然盼望着，能借此机会找到父亲的骸骨。 不管怎样，一切都要等待DNA分析的结果，相信不久的将来，米德湖里的陈年尸骸，都能全部确定身份。只是到那个时候，恐怕还将出现更多的神秘尸骸…

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社交软体绝不能分享这4样东西否则朋友只会越来越少！

每个人都有想要分享自己生活的时候，但是光跟一些人讲不过瘾也太麻烦， 所以我们会透过社群软体让更多人知道我们的生活，这也是这几年来，为什么社群软体一天比一天发达的原因，他不仅丰富了我们的生活，也让人与人之间的连结变得更加紧密。

但说到底，社群软体仍是一个网路的世界，并不属于现实生活的一部分，他的社交规则并不跟现实生活一样。

如果不尊重他人的感受，随意的去发，轻则被他人屏蔽，重则得罪他人， 让其心生厌恶之情。

然而，你是个很喜欢在社交软体发表这三件事的人，那很快地你也会被讨厌，而且删除好友。

很多人把社群软体当成了一个了一个吐槽自己不满的场所，总是宣传发送一些充满负能量的东西。

这么做的人，往往人缘很快就会变得很差。

原因很简单，大多数人上网是为了放松，娱乐一下，看看有趣的事情，缓解一下现实中产生的心理压力。而不是让自己更难受的。

结果你在那不断的散发负能量，搞的大家都很不愉快，自然会让人很焦虑，不安，从而不由自主的远离你。

现实生活中，如果一个朋友总是唠唠叨叨的找你聊天，你肯定会觉得这人很烦。

而那些总是发送一堆消息的人，和那些唠叨的人没什么两样。

很多人刷社群软体，只是为了了解一下朋友们的近况。

注意，只是“了解”一下，满足自己的好奇心而已。

在于广度，而不是深度。

如果一看社群软体全都是你发出的消息，自然会感觉到无比的厌烦，甚至厌恶。

心灵鸡汤喝一些对身体是有好处的，但是喝多了不免让人感到腻，甚至会“呕吐”。

为什么呢？

心理学研究发现，过于浮夸的鸡汤，不仅不会让你感到振作，充满斗志。

反而会因为美好和现实的对比，让你感到更加难过。

就像你和一个生活无望的人宣扬生活是多么美好，只会加速他轻生的念头。

无论是在哪里，炫耀的的人都会引起别人厌烦。

而社群软体的存在，让炫耀变得更加简单。

炫富，晒工资等传统的炫耀就不说了，能干出这种事的人，一般情商都有点问题（或者人家根本就不在乎你）。

很多人不知道的是，发各种旅游照片，“晒娃”，秀恩爱，晒“美美/帅帅”的照片，在很多人看来也是一种炫耀。

原因很简单，你发的这些东西，不能给别人带来丝毫好处，还会别人产生羡慕， 嫉妒或者厌恶的心理。

不是炫耀又是什么？

综述上面四种行为，我们其实很容易在社交软体看到，每次看到的时候，心情也难免会有点波动，有时候还会影响一整天的快乐。

如果不想让自己的人缘越来越差，就要尽量少发这些东西，不要让自己陷入没有朋友的困境，别不明白！


homemade Subway加强自己防疫力

为了身体健康，在这非常时期，需要健康稳定的心情做后盾，积极照顾防疫期间心情，强化抵抗力！

从MCO行管令至今的复原行管期对自身营养非常重视的何丽萍营养师一再表示，抵御病毒最厉害的一招，不是戴口罩而已，而是提高自己的免疫力才是加强防疫力的好办法！

“今天我们从饮食下手，要推荐你好吃、好买又好料理的食物，记得充分摄取，一起加强自己的防疫力吧！在过去差不多3个月，我们都在家自己下厨，大部分我们都选着中式料理，偶尔也能换换口味，试一试西式料理。”

今期，何丽萍教导读者们homemade Subway，有关营养价值可说非常丰富！

她说，芝士含有维生素A、D、E和B群及叶酸的含量均极丰富，能增进人体抵抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康。

“瘦肉是优质蛋白质的来源，它含有丰富的维生素B群，能调节新陈代谢，预防贫血发生，而且瘦肉中的血红蛋白比植物中的更好被人体吸收，因此吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。”

她说，胡萝卜则含有胡萝卜素是维生素A的主要来源，能够改善呼吸道疾病，并且保持粘膜健康，粘膜是人体免疫系统的第一道防线。

“洋葱能提高免疫球蛋白(抗体)及免疫细胞，帮助阻断外来病菌穿透粘膜组织而进入人体内，或者针对已入侵的外来病菌，予以吞噬及毒杀。”

还有人们喜欢的蜜糖，她说，蜜糖中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收，吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。蜜糖还有杀菌的作用，食用蜜糖能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

不但如此，番茄有两种吃法，一种是生吃，一种是熟吃，两者之间都有一个小贴士：

“番茄营养价值高，比如富含提高免疫力的维生素C，也富含防癌抗氧化的茄红素和β—胡萝卜素，这三种物质性质不一样：维生素C‘怕热’，而茄红素和β—胡萝卜素属于脂溶性营养素，用油烹调后更易吸收。要论生吃还是熟吃好，就要看你现在身体的需求所在。”

因此，在烹饪食物时，她说，不要一味认为生吃一定比熟吃好，或者熟吃一定比生吃好，要看情况而定。

“比如现在是防疫期，想提高自己的免疫力，可通过摄取一些维生素C来实现，建议生吃番茄比较好，像是把番茄当水果来吃。”

“若是想防癌抗衰老，那就把番茄煮熟了吃效果更佳。番茄有助长寿，主要得益于它富含的茄红素。茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。

它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，具有延缓衰老的作用。”

材料：
1包     饼皮
1包     芝士
100克    瘦肉
1根    萝卜
1粒    洋葱
1份    生菜
10粒    番茄
2粒    鸡蛋
少许    胡椒粉
1汤匙    橄榄油
1汤匙    蜜糖
1汤匙    耗油

步骤：
1.    把瘦肉切片，倒入耗油及蜜糖做腌制。
2.    之后，将鸡蛋煮熟，并且把胡萝卜和洋葱切成末，然后把这三个食材搅拌均匀备用。
3.    把小番茄切半及生菜切丝备用。
4.    倒入橄榄油，把腌制好的瘦肉，低温炒一炒。
5.    最后，把饼皮煎一煎就完成啦！

编辑在家抗疫期间，自家煮的两道菜做为家人晚餐，营养师何丽萍给予食物评语，让饮食都能达至均衡营养。

** 点评：

何丽萍说，白菜中含有丰富的维生素C和E，这些都是可以呵护皮肤的营养素，而且大白菜中含有丰富的粗纤维能润肠，刺激肠胃蠕动，帮助消化。对于江鱼仔含有高钠成分，摄取过多可使水分留在体内，并增加交感神经紧张度，促使血管收缩，血压上升。

** 点评：

“豆豉是发酵制成的食品含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，这些营养物质对于我们人体的健康都是非常有好处的，但是，豆豉也属于腌制食品含有较多的亚硝酸盐，盐含量也高，建议适量食用。排骨中富含大量的铁、锌等微量元素及肌氨酸存在，这可以帮助我们有效的增强体力。”

总结：两道菜肴都含有各自的好处及营养成分，但是含钠（盐）成分太高，建议适量食用，并且以其他的菜肴做混搭为佳，而不是两道菜肴都含高钠成分。


泰国游 5 艺术家遇上佛教 打造白庙渡化世人

凡是来到白庙参观过的人，一定会叹为观止，并竖起拇指异口同声的大赞“一级棒”，因为，此庙实在是太富丽堂皇了，令观光客眼界大开。
记者见过不少的佛寺和庙宇，来到这里也情不自禁的大赞特赞，从来没见过如此壮观的寺庙。

白庙坐落在泰国最北部的首府清莱（Chiang Rai），距首都曼谷大约900公里，这座堪称是世界上独一无二的白庙(White Temple)，又称为“龙昆寺” (Wat Rong Khun)，白龙寺或洼龙坤。

白庙最独特之处，是因为全寺庙里里外外都是油漆上纯白色，庙外还塑有无数的不知名的佛像、多头蛇、大象、祥龙及许许多多奇形怪状的怪兽。

白庙的各种造型除了以白色为主外，还镶嵌了许多玻璃镜片来镶边，当太阳照射时闪闪发亮，反射出夺目的光芒，犹如片片佛光普照大地，所以，信徒又称之为“玻璃白庙”。

别出心裁 融合佛教与艺术

有人又比喻白庙采用的玻璃镜片镶边，在阳光下所散发出来的，是令人惊异的“灵光”，因此，当地人也把它称作“灵光寺”。

其实从外表来看，根本看不出白庙是一座寺庙，其中最大的原因是，此庙在设计构思方面，完全突破了泰国传统寺庙建筑的设计，尤其是它一点都没有古色古香寺庙的外观，如果不说明，还以为是一间别出心裁与艺术有关的建筑物。

风格独特的白庙在1998年开始建造，至今只有15个年头，庙内有不少工程还未竣工，然而，已成为了游客必到的旅游景点了，在短短的几年内名气大大窜升。

白庙的创造人是泰国当代首席艺术家Chaloemchai Khositphiphat，所精心设计及监督建造的杰作，白庙的设计独树一帜，他之所以大突破与创新，是希望能藉此将佛教与艺术完美融合在一起，庙全选用纯白色为主，是因为白色象征着佛陀的纯洁，而无所不在的镜子，则寓意着佛陀的智慧照耀着全宇宙。

据说Chaloemchai Khositphiphat从小就有个心愿，要在有生之年建造一座世界上最壮观、最堂皇的寺庙永远竖立在人间，让善男信女祈福许愿，名扬四海，万古流芳。Chaloemchai Khositphiphat的心愿，获得逾60位的信徒支持与响应，立誓与他一起并肩打造白庙。

此外，他建这座白庙的原因和目的有三：一是为了庆祝泰王70大寿，他要把白庙送给国王和诗吉丽皇后的礼物；二是为了渡化世人，从善弃恶；三是为了推动泰国北部清莱府旅游业的发展，兴建这一座独特与众不同的建筑，以招徕世界名地的游客。

生动作品 劝世人弃恶从善

众所周知，泰国是个佛教国家，佛寺处处可见，Chaloemchai Khositphiphat设计白庙的灵感，是来自佛祖对世人的教化，以生动的手法劝慰世人弃恶从善。

当人们往生后要上天堂见到佛祖，就一定要经过一座桥，桥上有两位狰狞威武的金刚武士把守，只有生前没有做过什么坏事一心向善的人，才能渡过此桥而升入天堂。
而那些生平做过太多亏心事的人，将被两名神将打下桥而进入地狱，地狱之门也是随时打开，把他们接入地狱中。

要踏进白庙大殿外筑有一条长桥，这条桥就像传说中阴曹地府的“奈何桥”一样，桥下左右两边的地上伸出的数千只手臂，手臂上有的还托着钵，他们好像要从地狱中挣扎出来似的，发无数悲鸣哀嚎之求助声，又仿佛在等待着救赎的人们。

在大白天到这里看到这情景，是没什么感觉，要是在夜晚走过，肯定令人毛发悚然，不寒而栗，尤其是那些做过亏心事的人，步步胆战心惊。

庄严大殿 内堂藏卡通人物

在白庙大殿正对面是佛陀庄严的圣像，四面墙壁上画有人间各种天灾人祸、地狱恶魔的壁画，最叫人感到新奇的有，蝙蝠侠、 哆拉A梦、蜘蛛侠、骇客帝国阿童木等各种漫画传说人物，白庙内是不准观光客拍照，因相机闪烁的闪光灯被视为对佛祖不敬，而冒犯神灵，白庙中的规矩可真多。

白庙后方有两个形状尖尖的大“雨伞”，里面挂了数以万计，写有姓名信徒许愿的小银铃，这种许愿的方式，另有一番特色，在我国难得一见，白庙的许愿池也很特别，像一间小庙又像凉亭般。

据说Chaloemchai Khositphiphat有个怪性格，要靠自己的能力来建白庙，他一向来都拒绝热心人士的赞助，而且还坚持不收门票、不收停车费和香油钱，只靠售卖自己的画，来做为筹募建庙的基金，所以，这座白庙就造造又停停。

纯洁的白庙与金碧辉煌洗手间，互相的对比，真服了创办人Chaloemchai Khositphiphat，叫观光客皆爱不释手。

在白庙的范围里竟出现一间金光闪闪的厕所，这又是Chaloemchai Khositphiphat另一个叫人惊讶杰作啊！


什么人断然不可戴耳环？

耳环又称耳坠，是戴在耳朵的饰品，通常女性带耳环比较多一点。耳环可以由金属、塑胶、玻璃、宝石等物料制成。有些是圈状的，有些是垂吊式的，有些是颗粒状。耳环的重量和大小受人体的承受能力限制，有些习惯戴重耳环的人，戴久了便会发觉耳珠和耳洞都被拉长了。从命理上来看，究竟哪些人不能戴耳环呢？今天郑博士不妨跟朋友们说说。

从命理上来看，属牛、羊、马的朋友因属相的原因通常是不可以戴耳环、甚至在脖子上佩戴挂坠都要严格控制。因此，这些属相的朋友如果你发现自己戴耳环后，或者在脖子上佩戴挂坠后，出现了运势上的不顺，包括健康、情感、财运、事业等问题，那么，你不妨将耳环和挂坠取下来，没准就能对症下药了。

这是什么意思呢？郑博士认为，人的命理五行是不一样的，如果一个人命理忌讳“金”，那么，你就不要佩戴金属的耳环，包括质地为金、银、铁、不锈钢等制作的耳环。
同理，如果你命理五行忌讳木，那么，你就要避开木的耳环；如果是命理忌讳火，那么，要忌讳塑料、琉璃等制作的耳环；如果命理五行忌讳土，那么，通常玉类的耳环是不可以佩戴的。

近来不少朋友还咨询了其他相关佩戴耳环的问题，郑博士在此一并回答：

1、耳洞不幸被拉伤，还能不能带漂亮的耳环？

郑博士回答是不可以，说明你和耳环没有缘分。

2、能不能带假冒的耳环？

有位朋友说：“曾几何时，我一带耳环，耳朵就烂。可是我最喜欢的饰品就是耳环，现在只能带真的，是不是不能带假冒的耳环？苦恼”。
郑博士认为要具体分析，如果你命理五行喜金，佩戴的却是塑料的耳环，尽管外表镀上一层金粉，也是不可以的。

3、打耳洞后因为上学一直不能带耳环，用什么可以代替?

郑博士认为，打耳洞是不能随便打的。上面说过，如果你是属牛，你本身是不适合佩戴耳环的。你的情况郑博士建议你暂时什么都不要佩戴，等到毕业后再说。

4、是不是怀孕的人不能带耳环？

坊间有传说，怀孕的人不能带耳环。郑博士认为，这是最要指不适合佩戴耳环的那些属相、以及命理上不适合佩戴耳环的朋友，其他朋友只要不碍事，那么就可以佩戴耳环。

5、拍签证不能带耳环吗？

是的，如果你要出国，去拍照，那么，通常是不可以佩戴耳环的。这个问题其实与命理无关。郑博士顺便回答罢了。

6、睡觉的时候能不能带耳环?

这个要具体分析，如果是为了美观佩戴耳环，那么睡觉时可以取下来；如果是为了补命理的不足而佩戴耳环，那么最好是不要取下来。

打耳洞是为了佩戴耳环，因此，什么时间打耳环是有讲究的。最低限度，冲忌自己属相的那天，你是不能去打耳环的。与此同理，打耳洞后，第一次佩戴耳环也是要挑日子的，此后则可随意了。

此外，佩戴耳环还应与年龄相协调，年轻的少女宜戴多边形等造型感、动感较强的耳钉、耳环，以塑造布满青春活力、朝气蓬勃的形象，对于制造耳环的材料，不一定要太过苛求。而中年女性一定要佩戴有质感的珠宝类耳饰，品质上乘的观感远比造型的出位独特更加重要。可见，即使小小的佩戴耳环的事情，也是与自身的命理有关，与自己的运势有关。


中国男子性侵大马女郎 扬言“强奸谋杀都没问题”

在云顶工作的20岁本地女子，惨遭一名外国游客强拉进酒店房间性侵，警方在短短4小时逮捕男子归案！

文冬警区主任再韩发文告表示，女子是在本星期一（12日）向警方投报，指在清晨大约5时20分，在云顶一间酒店的房间被人性侵。

他说，该名女子当时步行到朋友租下的酒店房间，突然有一名陌生男子向她询问有关酒店提供的设备，并要求女子与他一起睡，女子立即拒绝，但该名男子强拉女子的手进入他的房间，并性侵了她。

他说，涉嫌性侵她的41岁外国籍男子是到大马旅行的游客，而警方在当天下午1时，在酒店附近逮捕该名男子，申请延扣7天至19日。

警方援引刑事法典第376（强奸）条文调查此案，一旦罪名成立，可被判监禁8年和不超过30年，以及鞭笞不超过10下。

消息说，该男子被警方逮捕时，还大言不惭说：“我想要强奸和谋杀任何人都不成问题！”

男子声称自己在中国澳门“打横行”，想要强奸和谋杀任何人都不成问题，丝毫不觉得自己有犯错。


为轮胎充气爆炸工人被炸飞1米多高

中国广东深圳，一修理工给一辆大卡车的轮胎充气时，轮胎突然发生爆炸。

而对于未做安全防护措施的修理工，被爆炸的气体崩起一米多高在空中旋转360度，万幸只是受了点轻伤。
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妈妈的脾气，就是孩子一生的风水

身为家长的你，是不是也多多少少因为无法控制情绪，而不小心让脾气爆发在孩子身上呢？

毕竟家长也都是人，只要是人都会有脾气、不理性的时候，但是你知道当你把脾气发在孩子身上时，他们的心里是怎么想的吗？
这对他们又会有什么影响你知道吗？

你知道他们当下会想自己到底是不是你的孩子，你到底是不是他的亲妈妈？你到底爱不爱他？

或许你会说你比任何一个人都爱，但那一刻小小的他，感受到的是你的愤怒与无情，因为他们还没有能力立刻同理、体谅你的状况，所以当下在他们眼里的你不是疲惫不堪的人，而是张牙舞爪的野兽。

前段时间，在《所有人》节目中，陶虹声情并茂地描述了一段她训斥孩子的经历。

她说：
“有一次特别焦急，因为我可能以前是运动员，我有一个从不迟到，一定要准时准点，有点军事化的习惯。”

那天要迟到了，东西有很乱，就在临出门的时候，女儿把一玻璃杯的牛奶，“啪”就碎在地上了。

她当时怒火攻心，冲女儿劈头盖脸地责备：
“你怎么回事啊？！”

那一瞬间，自己是气死了，但看到女儿，那表情就是一哆嗦，愣在那里，满眼惊恐地看着陶虹，不说话，甚至忘记了哭。

好在陶虹看到女儿的这个表情后，立马意识到自己错了，并看到了孩子内心的恐惧。

女儿第二次，把玻璃杯摔到地上的时候，陶虹的第一反应是过去抱住了女儿，对女儿说：“害怕了吧，没事没事。”

女儿这一次反应是，“哇”的一声，哭出来了。

珀尔夫妇在《青春不叛逆》一书中提到：
父母绞尽脑汁的突然转变，不会打动孩子的心；
父母一点一滴的爱的表示，却能换来深切的信任。

父母绝不要在“心灵层面”伤害孩子，而要时时向他们证明你的关爱之心，你就会营造出信任的氛围。

家，不仅是爱与温暖的传递通道，往往也是恨与伤害的传递通道。

有一件事，虽然过去快一年了，但是每每想起，都会忍不住心酸。

和孩子爸拿完离婚证后的有一段时间，我情绪控制力很差，时常想东想西，对养育孩子的事情处于一种松懈状态。

记得那天交完房租，看着支付宝和微信帐户的余额，心情低落到极点，终于忍不住对哭闹的哥哥妹妹大发脾气。

情绪一下子就奔溃的我，劈里啪啦，对他们说了很多重话。

儿子当时三岁多，处于情绪和语言的敏感期，他听懂并听进了我所说的话，妹妹因为还小，抱一抱这事也就过去了。

晚上睡觉，读完绘本，开始“心情说一说”。

我问：“儿子，今天你有什么话要和妈妈说呢？”

儿子不像往常那样滔滔不绝，而是沉默地转过身，背对着我。

我再问：“怎么了？不开心就和妈妈说说。”

儿子依旧不理我，我拿手去抱他，他本能地推开我。

我无计可施，在他耳边轻轻说：
“对不起，妈妈今天做得很不对，不该说不爱你的话，儿子真的对不起！”

这时的他开始背对着哭泣。

过了好一会，他很认真地对我说：
“妈妈，我不想和你说话。”

其实，妈妈发脾气时说的话，就是无形刀，带给孩子的伤口也是无形的。

因为无从展示、无从倾诉、无从考察，肉眼不可观，所以很多妈妈就没去在意。

倘若妈妈没有觉察到异样，继续对孩子乱发脾气，孩子就会把负面情绪压抑到心理，不说话也是心理遭受创伤的一种表现。

教育家蒙台梭利也说：
每种性格缺陷都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。

临床心理学上有个概念叫“语言虐待”，又叫“隐形精神暴力”，言语虐待是对他人有体系的、持续的使用有害话语或尖刻语调，试图掌控另一个人。

密西根大学Ethan Kross博士，实验发现：
情绪伤害和身体疼痛在大脑区域反应非常相似。

换句话说：当一个人感到“心碎”的时候，“心碎”其实已经不完全是一个比喻了，他神经系统可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。

父母对孩子发脾气，孩子情绪上遭受到的创伤，和身体受到伤害的疼痛程度将是不相上下。

心理专家也表示，语言虐待不如身体虐待容易引起注意，因为看不见伤痕，留不下证据，然而它的伤害可能比身体虐待更加严重。

爱之深，责之切。

为人父母，难免不会借用爱之名，或因过度疲劳、情绪低落，对躁动、磨蹭、耍赖、动不动哭闹的孩子发脾气。

但心理学研究发现：
孩子大脑发育有个特点，就是产生各种情绪的部分，很早就发育得比较成熟，孩子几个月大的时候就开始有喜怒哀乐；

而对情绪进行理智的管理、抑制、分析的部分，要到20岁以后才能完全发育成熟。

这就要求，在孩子未成年之前，父母处理情绪的能力更强，就得负有更多的处理双方情绪的责任。

倘若孩子长期出现，被骂被吼后不言不语，父母就应该提高警惕。

因为培养一个健康的孩子，比修复一个破损的成人容易得多。

所以如果你希望自己孩子的心，能够健健康康的度过这一生，就请你不要在他还是孩子时，用“发脾气”去伤害他，毁灭他。

做能够沟通、理解、尊重、接纳和孩子好好相处的父母，是孩子这辈子最珍贵的财富。
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盲眼神婆2020年世界大事预测亚洲大海啸引发大伤亡

来自保加利亚的著名已故失明灵媒万加（Baba Vanga）虽然早于1996年因病离世，但她留下的警世预言准确度高达85%，至今仍为世人所关注。她预言2020年将有3件大事，包括亚洲发生恐怖海啸有大伤亡，恐怖分子入侵欧洲发动生化袭击，以及英国脱欧后引发经济大危机。

据《镜报》报道，“盲眼神婆”万加于离世前留下2020年的预言，中国大陆、日本、巴基斯坦等亚洲国家将会发生海啸，而相关地震可能造成数百人死亡。俄罗斯有可能会遭受陨石撞击，极端主义份子有机会入侵欧洲发动“化学武器”攻击。英国亦会在脱欧后会陷入大规模经济危机。

不过“盲眼神婆”万加的预言亦有失准的时候，她预言2019年美国总统特朗普失聪，其中一位家人因车祸离世，俄罗斯总统普京被暗杀，上述3个预言亦未有应验。

但早前有美国驻中国及古巴的外交官发现以上预言的症状，如耳鸣、听力受损等问题，当时未有查明原因，但有传闻指他们很可能因长期被窃听和监视，被仪器中的辐射影响所致。

“盲眼神婆”万加3岁丧母，童年独自生活直到父亲从战场回来，直到12岁突然被一场沙尘暴吹走，事后在两公里外被找回，但同时亦因此失明。自此她经常梦见奇怪的事情，后来梦境愈来愈强烈，整合后更成为现今人们所理解的预言。

万加虽已离世23年，但多年来她的预言准确无比。她曾经预测过911事件、南亚大海啸及伊斯兰国ISIS的崛起。


出轨的缘

针对不少男人走“桃花运”而招惹第三者的事件，特别访问师太，请教她对男人有外遇及金屋藏娇事，是不是命带桃花？命该如此？师太如何使用妙计化解野桃花？据说师太最帮大婆，能够使到做丈夫的离开二奶，倦鸟知还。

师太听了不但没有说出化解野桃花方法，反而脸带笑容地问：“丈夫出轨了，一定是二奶的错吗？大婆肯定是好人吗？”

“很惊奇吧！先说说男人结婚以后在外面有情妇，有些逢场作戏，玩玩便分手，有些男人玩出真感情，金屋藏娇，这些真的是命带桃花，命中注定有两个老婆，今天要讲一个实例，也是我的破例。”

“一直来帮助不少女人解决丈夫有外遇的困扰，一些被坏女人做了法术下了药，化解得到。有些因为对方法术甚强，必须花比较长的时间，不管花多少心思与时间，一定尽力帮助，让丈夫回头一家团聚。第三者破坏人家家庭幸福是不可原谅的。”

“但是，年前因为一个可怜的第三者，名叫Ada，她令我改变主观，同时推翻了我的观念……”

“那一通电话令我对Ada产生急欲见她的冲动，当时，她用哽咽的声音求我帮忙，并坦率地说她是小老婆，要我帮忙解除大婆对她的狠毒加害。”

“什么？大婆害二奶？她在说谎吗？”笔者觉得有些匪夷所思，师太点点头，回答：

“是啊！当时我和你的想法一样，Ada却急不及待地要来见我，她说会带一样东西来，我见到一定会帮她。”

“所以，你想看看Ada带什么东西会有如此魔力令你破例帮二奶？”

“是的。换成是你，也会这样想。于是我答应让她来见我。”

“她带什么来？”

“你猜也猜不出来，不是带，是抱，抱着一个大约九个月的小女孩。原来……”师太有些感慨地将Ada的遭遇说下去。

原来，Ada抱来的是她三岁的女儿。三岁小女娃本该是活泼可爱、活蹦乱跳，可是却蜷缩在妈妈怀抱，皮黄肌瘦，双眼带着一肌怨气邪气，不敢正视别人。她不会说话也不会行走，犹如九个月大，怎么看也不相信那是个三岁的小女孩。

作为父母最爱最痛爱、最呵护的一定是自己的儿女，如果孩子有任何病痛、不幸，父母亲可以代替的必然毫不退缩。Ada怀中的女儿，从出生后夜晚常啼哭，Ada没有办法安睡，精神饱受折磨，结果迫不得已只好辞职。

Ada“婚前”原是在一家买卖二手车行工作，认识Peter后经常约会，Peter告诉Ada他正和“女友”分手。经过一段时间交往，Peter的甜言蜜语攻势，使得Ada毫无怀疑之下与他同居，直到生下女儿后，才知道他竟是有妇之夫。

世上没有永远的秘密，Ada抱着女儿，随Peter回去见大老婆，出乎意料地，大老婆对她很友善，嘱咐她多回来吃饭。后来大老婆更常常煮汤、煲糖水拿给她喝，有时还代为照顾女儿、送奶粉，使她觉得大老婆真是世间少见的善心女人，Peter也乐得享受齐人之福。

时间过得很快，让她担心的是女儿已两岁多，不知为何看起来仍是几个月大的婴孩，瘦骨嶙峋，不会站不会走也不会说话，智商迟钝，经过几个医生诊治，仍然没有办法。更令她心烦的是，女儿常在夜晚啼哭，弄到她睡眠不足，Peter颇有怨言，两人开始有了口角。由于睡不安宁，Ada在工作方面常有出错，引起上司不满，终于辞职。辞职后在家面对犯病的女儿，日子更难过，Peter回来的次数越来越少。后来，她经受不起好朋友Carol多次的劝告，决定去问神求助，某个师父告诉她：“你的女儿是中了毒降。”还说下降者功力深厚，不容易解，他坦言自己没有办法，下降者在食物、饮料中下手，属无色无味。

Ada听后万念俱灰，想到以后整天面对可怜的女儿，又憎又恨，加上Peter一个多月没来，一股求死的念头油然而生。于是她抱着女儿走上天台，每走上一梯级就越靠近死亡一步！上到天台，靠近边缘，正要把心一横双目一闭，和女儿一起往下跳事，说时迟那时快，怀中的女儿突然大哭起来，哭声震撼母亲的心，似乎变成一声呼喊：“不可以死！”，也许这是天意，命不该绝，女儿的哭声成了巨大的力量，把她们母女俩从死亡边缘拉回来。

生与死是一线之差，弃生求死亦是一念之间。她去找Carol，Carol建议她向妙婵师太求助，师太对什么奇难杂症都有把握化解。这就是Ada来求助的来龙去脉。

笔者听完后不禁追问是否大婆害她们？

师太叹口气：“一直来大多是二奶害大婆，很少大婆害二奶。这个大婆也真够狠毒，对Ada母女下的是‘颠降’、‘收魂降’及‘死降’，就下在汤里、糖水、奶粉。”

“我查过，是大婆请她的姐姐及姐夫下降。她的姐夫是施降高手，功力深厚。三降齐施，奇毒无比，令到Ada神经衰弱近乎崩溃，还会有自杀的念头；对女儿下的降是使她会吃不会长大，体格与神智也停留在一岁阶段，思想迟钝，类似的降术，称作‘不健全降’。可怜的Ada，还以为大婆对她好，熟料背地里却使出狠毒手段，甚至连三岁小孩都不放过。”

“结果你有帮他吗？”笔者问，是因为听说师太对拆散人家庭幸福的女人没有好感，总是帮助大婆将丈夫从第三者手中抢回来，挽救濒临破碎的家庭。

只见师太有些激动，两只手翻一翻说：“怎么可能不帮？人命关天呢！那小女孩有什么错？要受这种罪。老实说，要解这四种降的确很棘手，因为自从Ada带女儿回家，大婆声称可以接受，实际上心中正盘算要姐姐和姐夫向她母女下降。那‘不健全降’再不解，小女孩肯定不会长大，真够残酷无情。”

师太停顿一会，接着说：“虽说这事很棘手，对方功力太强，但终于成功用‘藏魂封身’术，先将Peter、Ada和小女儿作护身，杜绝再受邪术侵袭，然后再为他们解掉邪降，因为Peter也中了一种‘拆散降’，目的是拆散他和Ada母女，我花了几个月的时间才帮忙他们解清邪降。”

庆幸的是，Ada已经逐渐恢复，如今女儿交给母亲照顾，自己再回去车行工作，Peter在清楚整件事的过程后，决定和Ada一起共组正常家庭，对大老婆的恶毒心肠心寒不已，并离婚收场。而大老婆因某件事和姐姐及姐夫闹翻，反目成仇，不相往来。接着，身体总觉得恹恹欲病，持续了大半年，真是人在做天在看，冥冥中自有报应。

“现在那个小女孩脸色转为红润，用手扶她，可以慢慢行走两三步，过些日子，相信会恢复正常。”师太欣喜地说。

师太语重心长地劝解：“为人做事千万不要去得太尽，凡事留余地才是。作为太太的，要注重容颜与身材，避免吵嘴，家庭和谐是留住男人的因素之一。最重要的是记住要温柔，温柔体贴对待丈夫，相信丈夫很难逃出你的掌心。
若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询：

妙婵师太
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Taman Putra, 68000 Ampang,
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《复仇者联盟4》影迷必访！“钢铁人”湖边小屋于Airbnb开放出租

《复仇者联盟4》虽然已经上映快两个月，但相信影迷心中的余韵仍久久萦绕不去！除了各种周边商品值得收藏之外，近期有眼尖影迷竟然在订房网站Airbnb上，发现钢铁人与小辣椒一家人所隐居的湖边小屋开放出租！若想住进钢铁人的小木屋，就得赶紧下订！

在《复仇者联盟4》中，钢铁人顺利从宇宙被惊奇队长救回，但回到地球却不得不面对世界人口少掉一半的惨况，甚至自己心爱的徒弟蜘蛛人也在面前化成灰。

在大家束手无策的这段时间，钢铁人和小辣椒结婚了、并且搬到了郊区的湖边小屋，甚至生了个可爱的女儿梅根。

表面上看似漫不经心、打算退出的钢铁人其实一直暗自研究时空旅行的办法，最后也带着成功的模型和复仇者联盟合体，并一起将时空逆转带回其他的英雄们。

不过最后的结局却是钢铁人牺牲自己让萨诺斯和他的大军都化成灰，最后英雄们也回到钢铁人和小辣椒的湖边小屋，举办了庄严哀伤的丧礼，这一幕让多少粉丝心碎满地！

经典场景开放入住

至于前阵子导演罗素兄弟在推特上公开《复仇者联盟4》现场的幕后照片，按照服装来看这应该就是那场丧礼的戏，所有英雄齐聚一堂、这一幕让人好感慨！

而这个场景就是钢铁人一家所隐居的湖边小屋，原址是位于亚特兰大的一个纯朴木屋，没想到最近这里真的开放入住！

最近有网友发现，那间钢铁人曾经生活过、甚至在此向好友们道别的小屋竟然在Airbnb上悄悄开放出租，这栋小木屋位于美国乔治亚州的 Fairburn 费尔伯恩市，距离亚特兰大国际机场约20分钟车程，是个十分清幽的所在！

这个楼梯该不会就是梅根向爸爸钢铁人讨糖果吃的那一角吧！

房源上特地标注这间小屋就是《复仇者联盟4》的钢铁人住家和葬礼现场，入住一晚约是3,400令吉，共有三间房间、大约能容纳六个人一起入住。如果你是复仇者联盟的疯狂粉丝，那得赶紧预定！


办公桌摆对位提升事业运势

对于大多上班族来说，每天待的最多的地方就是办公室，在风水学中，办公桌的摆放是非常重要的。如果办公桌的位置摆放的好，不仅能够提高一个人的工作效率，也能让事业运势有一定的提升。那么办公桌该如何摆放呢，今天我们一起来了解一下。

在风水学中，办公桌最好不要摆放在对着门的位置。因为门口的地方人来人往，非常喧闹嘈杂，这样的环境下，一个人是很难用心工作的。这种情况难免会影响到此人的工作效率，工作效率下降，也就预示着事业和财运受到影响。因此办公桌尽量不要对着门口摆放。

我们都知道，卫生间是充满了污秽和异味的地方，即使打扫的再干净，也难免会有异味出现。如果办公桌对着卫生间摆放，这样的环境下会让人感到不舒服，根本无法全新全德工作。长期闻着不好的味道，也会给人体的健康造成一定的影响，因此会让人的事业和健康都出现下滑的趋势。所以办公桌尽量不要对着卫生间摆放。

对于一个上班者来说，每天待的最多的就是办公室，很多工作都需要在办公桌上完成，因此办公桌的摆放是极其重要的。在风水学中，办公桌尽量不要摆放在悬梁下边，因为长期在悬梁下边工作，会让人产生比较烦躁的情绪，也会感到莫名的压迫感，时刻想要逃离这种压抑的环境，这种情况下，员工很难集中精力工作，甚至会出现频繁跳槽，公司留不住人的情况。这种现象不仅让员工的发展受到阻碍，也会给公司带来很多不必要的损失。

基本上每个办公室都会有窗户，窗户是用来通风散气的，所以也是办公室不可或缺的东西。但是在办公桌的摆放上，尽量不要挨着窗户摆放。因为窗外的生音很嘈杂，窗外的世界也很繁华，很容易吸引人的关注，对于自制力不太好的员工来说，如果他们在挨着窗户工作，很容易被外界的环境吸引，从而忽视了工作，会给事业造成一定的影响。所以办公桌尽量不要挨着窗户摆放。

墙角的位置是很隐秘的，也是经常被人忽视的地方。但是在风水学中，办公桌尽量不要摆放在墙角的位置。因为在这个位置工作的话，会让员工感到被人忽视，很容易对工作产生懈怠的情绪，这种情况会让员工的很多工作无法正常顺利进行，也会给公司造成很多麻烦。因此，办公桌最好不要摆放在墙角位置。

阳光直射的地方是很刺眼的，尤其是夏季，不仅会让人感到烦躁压抑，也会给员工的身体健康带来很多威胁。这种情况下员工的工作效率很难提升，严重影响他们的事业和财运。所以办公桌最好不要放在阳光直射的地方。


“养生大师”林海峰离世，年仅51岁反思：4种养生方法不要也罢

“大米是现代中国人饮食中的毒药。”

“每天只喝8杯西芹、胡萝蔔、黄瓜等榨成的果蔬汁，可以排除毒素。”

“连续喝5-7天，可以治好部分慢性病，这辈子想生病都难！”

这些说法听起来熟悉吗？其实，它们都出自“养生大师”林海峰之口。

藉助媒体的鼓吹，摇身一变成为“养生大师”的林海峰，生前曾经推出“断食排毒养生法”，拥有不少追随者。根据网上公开的资料显示，林海峰的头衔众多，例如健康董事长、保健研究会理事、长寿专家组营养专家等，虚虚实实，真假难辨。

林海峰坚信身体可以排毒，宣称“有孔的地方都是排毒的出口”，所以生病了不用去医院治疗，只要想办法排出体内毒素就可以了。

让人没想到的是，这位不信医院医生，坚信断食排毒的“养生大师”，竟然死于食物中毒。

据说，在林海峰去世前，曾经食用一袋过期变质的大枣，结果全身僵硬，十分难受。一般来说，出现这种情况后患者会尽快去医院治疗，但林海峰认为去医院没用，排毒才是要紧事。于是，他用催吐的方法将食物吐出来，身体没那么难受了。

几天后，林海峰跟朋友去丽江游玩，结果晚饭时突然倒地，送到医院后不治身亡，享年51岁，死因被怀疑与食物中毒有关。

大名鼎鼎的“养生大师”，竟然死在了自己信奉多年的养生方法上，死讯传出后，不少人唏嘘不已。

养生方法千万种，在兜兜转转中，如果没有“火眼金睛”，很容易陷入误区。下面这些常见的养生误区，实际上是在伤害身体。
1）经常给身体“排毒”？不需要

排毒的概念源于20世纪早期，认为体内的毒素会引起疾病，只要将毒素清除，人就不会生病。

但专家认为，体内毒素只是食物经过消化、吸收后产生的代谢废物，人体本身具有“排毒系统”，能将代谢废物排出体外，根本不需要进行额外的排毒。
2）相信“自愈疗法”，不看医生？很危险
生病了不去医院，相信免疫力可以让身体自愈？这种想法千万不能有！

有些机构声称孩子生病不要用药治疗，应该顺其自然，达到自愈。以发烧为例，这些家长认为，发烧是孩子在适应环境，获得抗体，因此不需要治疗。

从理论上来说，发烧确实可以促进免疫细胞的产生，但两者之间没有因果关係。发烧会让人产生不适，烧到一定程度还会损害心、肺、脑功能，不能盲目放弃治疗。
3）不吃主食更健康？是假的

“米饭是垃圾食品之王”这句话可能不少人听说过，于是有的人彻底戒掉米饭，甚至所有主食都不吃。

不吃主食，也称低碳水饮食，最早源于美国医生罗伯特·阿特金斯，后来他在上班途中意外死亡，医学界猜测与长期不吃主食有关。

主食可以给大脑高效提供葡萄糖（葡萄糖是大脑的唯一能量来源），长期不吃主食，大脑会缺乏能量，难以正常工作，其他器官也会跟着罢工，出现脱发、月经不调、低血糖、情绪障碍、四肢无力等症状。
4）体质分酸硷？你被骗了

“你是酸性体质还是硷性体质？”有人认为，生病的根源是体内酸硷失衡，通过饮食调节体内的酸硷度，就可以治疗疾病，身体健康。

然而各种研究证明，“酸硷体质”的说法实际上是骗人的，这是因为人体有很强的缓冲机能，将身体的酸硷度维持在7.4左右，几乎无法通过饮食改变，只有出现特殊的情况，比如酮症酸中毒、尿毒症等，才会出现酸硷失衡。
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【体坛最前线】10大奇待·大马追梦2022体坛聚焦亚洲

告别灰暗多难的2021年，2022年体坛会有怎样的火花？超速波衷心希望纠缠住我们两年的新冠肺炎疫情可以早日结束，让我们过着正常的生活，超速波在此列出心中2022年的10大赛会。总共有8项赛会是在亚洲举行，最重量级的是牵动亿人心的卡塔尔世界杯足球决赛圈。

对马来西亚来说，也将在多个盛会展现实力，以个人斗争来说，大马一哥李梓嘉与新出炉的新加坡世界冠军骆建佑，大有机会在5个赛会碰头，这包括了河内东运会、杭州亚运会、伯明翰共运会、汤姆斯杯及世界锦标赛，如果大家都打团体和个人赛的话，这两位后起之秀，将有8次碰头的机会。

第24届冬季奥运会将于2月4日至20日在北京──张家口举行，尽管面对不少西方抵制的声音，但是，超速波仍相信这项第一次在神州大陆上 演的冬天最大型竞技，会是近几年来最有看头的一次，毕竟那些所谓的抵制，基本上是外交抵制，对于参赛选手按情况是没有多大的影响。

本届赛会共有7大项、15分项及109小项。这7大项是滑冰、滑雪、雪车、雪橇、冬季两项、冰壶及冰球。中国这次凭着东道主优势，将大有机会取得比上届的1金6银2铜更佳收获。在上届韩国平昌赛会，挪威与德国同获14金，挪威以较佳的银牌压倒德国获得全场总冠军，加拿大及美国分别以11金及9金居第3、4位。

第32届汤姆斯杯及尤泊杯羽球决赛圈于5月8日至15日在泰国首都曼谷举行，马来西亚汤杯队誓言重圆30年前，即1992年的冠军梦。从各队的实力来看，大马想杀出重围，难度的确不小，但是，大马的基本单双打实力并不差，尤其是打汤杯是靠团队实力、拼搏精神和战略安排，超速波寄望大马能排除万难，给大家一个惊喜。

第31届越南东运会原本在去年举行，基于新冠肺炎疫情的打击，已展至5月12至23日在河内举行。大马曾两次通过东道主身分，赢得了总冠军，那即是2001及2017年。自从1998年主办共和联邦运动会以来，大马的整体体育水平有所提升，这一次将试图第1次夺得海外赛会的总冠军。

这是福冈自2001年以来，再次承办世界游泳锦标赛，赛期是5月13至29日。各国水上健儿基本上必须在游泳（42项）、公开水域（7项）、跳水（13项）、高台跳水（2项）、韵律泳（10项）及水球（2项）。自从中国于上世纪八十年代开始投入体坛以来，多个赛项都有“飞”一般的表现，水上竞技就是其一。
中国在强大的跳水队支撑下，上届以16金11银3铜压倒15金11银10铜的美国夺得总冠军，而这一次，看来又是这两队在争霸主了。
自2009年赛会以来，中国的金牌收获都不少过双位数，相信这一次也不例外。

中国体坛在2022年是很活跃的一年，成都将于5月下旬主办世界乒乓团体赛，世乒赛是于12年前分单项和团体赛进行，其中2000年首次分开的团体赛，就是在吉隆坡举行。

一般上，神州乒团已是实力超群，男队此番是寻求10连霸，而女队在过去13届赛会，只有一届被异军突起的新加坡打破冠军梦。

第22届共运会是于7月27日至8月7日在伯明翰举行，这是英国第8次办共运会，而伯明翰则是第1次。这是大英帝国当年留下的余辉，成员国大约是54个。在过去21届赛会，总冠军由澳洲（12次）、英格兰（7次）及加拿大（2次），不过，近30年基本上是澳洲的天下了。

马来西亚也很积极参与共运会，其中还主办1998年共运会，让大马的体育水平有了大跃进。

美国是世界田径赛的传统霸主，不过，这是第一次主办此盛会，成为第18届的东道主，地点是俄勒岗州的尤金，赛期是8月21至28日。

在过去17届赛会，美国累计的金牌总数是167金，以长跑闻名的肯雅以60金暂居第2。中国经过几十年的努力后，实力也是大有提升，迄今总共有18金24银20铜，其中上届赛会以金银铜各3枚是中国史上第2佳绩完场，这一次期待更上一层楼。田径赛的灵魂项目是男子100公尺短跑，牙买加“闪电”博尔特保持的9秒58世界纪录会被打破吗？

由于新冠肺疫情的关系，只是隔了8个月，世界羽球锦标赛又回来了，赛址是东京，赛期是8月21至28日。

甫于西班牙韦尔瓦结束的世锦赛，是一个最多好手没参加的一届赛事，最终在最引人注目的男单决赛，骆建佑异军突起崛起成为新的世界冠军，反观整年都受伤病影响的李梓嘉，只能在8强止步。不过，2022年世锦赛，看来会是好手云集，大马健儿想夺得第一个世界冠军，将会是极大的考验，但是，超速波还是相信大马男球员有一定的能力制造惊喜，谁敢说现役全英赛冠军李梓嘉不会杀出重围？我们的男双和混双没有希望吗？

第19届亚洲运动会于9月10至25日在有“人间天堂”的杭州举行，此赛会将进行40大项482小项，毫无疑问的，中国将完成总冠军10连霸，其他国家顶多争亚军。自从1982年积极参与以来，中国的体坛霸主地位，非日本和韩国等传统队伍可以比较，尤其是近几届的赛会，中国皆以“夸张”的优势拿下总冠军。

这是中国自1990年北京亚运会以来再办这项四年一度的大赛，此次再次做东，势必进一步拉大与日本的奖牌比例。中国目前以1,473金对日本的1,031金遥遥领先。对大马来说，也有63金100银145铜的收获，这一次，大马会有怎样的表现，让我们拭目以待。

地球上32支最佳队伍将于11月21日至12月18日在卡塔尔开战，到底法国能否卫冕成功，还是其他队伍爬上头，让我们试目以待！不过，可以肯定的一点是，现任欧洲冠军意大利和拥有天王球星C罗纳多的葡萄牙必有一支掉队，让本届赛事留下“缺陷美”吧！

这是世界杯首次在这样的国度、这样的月份举行，一改过去在6月份的传统时间，所以，整个欧洲足坛的联赛赛期都要重组，总之，这是一个很特别的赛会，超速波已提前向老板拿了一个月的假期，准备GOAL！GOAL！GOAL！

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变态邪教“先知”娶20妻睡未成年女儿最小仅9岁！

美国联邦调查局（FBI）近日破获一个邪教组织，并在亚利桑那州逮捕46岁教主贝特曼（Samuel Rappylee Bateman）。贝特曼不仅娶了20名女信徒当老婆，当中竟然还包括他的亲生女儿，而且这群“老婆”当中，年龄最小只有9岁。

FBI调查发现，这个组织约在2019年成形，全组织约有50人，并以贝特曼为首，他自称是“先知”。但贝特曼行径相当夸张，娶了20名女信徒，当中还包括自己的亲生女儿。此外，在这20名“老婆”当中，有许多女性是未满15岁的未成年少女，其中年龄最小的只有9岁。不仅如此，贝特曼还曾经让3名男信徒，在他的面前与他的多名亲女儿进行多P乱伦。据悉其中一名女儿，当时才年仅12岁。

就在今年9月，贝特曼开着一辆货卡车移动要穿越州界时，让地方交警感到不对劲，因为原本应该存放货物的货卡车箱，交警发现在门缝中，突然伸出一只“小手手”，这时让交警认为状况不对，于是拦车查看。随后警方打开车箱，竟然发现里头藏着7名女性，当中有5名是未满15岁的少女和女童，而且车箱内环境非常脏乱，包括肮脏的沙发，还有用桶子组装的简易马桶。

虽然贝特曼当时被依虐待儿童罪被逮捕，但后来获得保释。贝特曼保释后，随即联络信徒们删除私密与重要讯息，并进一步扣押多名女性的护照。后来FBI接受进一步调查，发现贝特曼的非法行径，于是再度将贝特曼逮捕。

目前法院裁定贝特曼不准保释，警方也已安置9名少女。法官拜波思表示，贝特曼是一个生存主义者，而且他的信徒有人在海外，在协助他处理财务与其他资源的供给。另外报导也指出，贝特曼的组织原本是另一个大邪教“FLDS”的分支，“FLDS”教主杰夫斯，先前因被认定犯下恋童癖罪，目前已在德州监狱服刑。

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风水先生：大门这样开不怕横财不找你！

室内风水分阴阳五行、周易八卦，客厅作为生活必不可少场所，你是否知道大门对整个家庭风水的影响?下面就来看看吧。

一、大门向西开，财源广进。
这是大门代表金钱、收获的方位，不过，同样的必须看看大门是否有凹陷的格局，如果有，记住要用屏风、门帘遮住，不要让财运一泄而空，另外，大门上可以装置些“金色系的物品”，比较容易 让大门产生“聚财”、“带财”的效果。

二、住宅房门不可有破损
门面如果有破损，首先给人的印象很不好；而破败的门面留不住强大的风水气场，会导致财运福运丢失；再严重，则会家道中落，失去现有的一切。所以一定要把这件事放在心上。

三、住宅房门的颜色选择
门的颜色对家庭生活的影响也是极其重要的，首先不能选大和大黑这样的颜色，留不住风水的气场，而且会导致家庭经常发生争吵；大门颜色最好依据主人的喜好来选择，这样主人就可以有一个良好的心情，有利于财运和福运的降临，更有利于增强家庭和睦。

四、住宅房门的大小要注意
房门很重要，不能太大，也不能太小。太大留不住财气，太小聚不住福运，所以房门大小的选择一定要适中。

五、门上挂五帝钱
五帝钱据说有挡煞、防小人、避邪，旺财之功效。女孩子可以用红线把五帝钱穿起来挂在包包上，也可以随身挂带，用以避邪。

中国古代民间一直有用古钱币驱邪的习俗。史载，将方孔通宝钱不拘大小，以红线悬于颈间，取铜钱历经万人手之实，汇集百家之阳气，可抵御邪祟鬼魂。

五帝钱可以增强金运：摆放金库或收款机内，可增进财富；带身上有利牌运、偏财运，具提升运气和招财功用；安神明炉内；可辟邪兼旺家运、财运。


祭拜孤坟惹祸上身 怒口骂退索命鬼

适逢农历七月到来，陈淞发师傅也不免俗畅谈其火药味十足的“捉鬼经”，其中一宗发生在去年5月中旬的案例，令他记忆犹新……

“那天下午有3位印度人来找我，两男一女，其中一位叫‘姆都’的印度男信徒用一口流利的广东话申诉他的胸口很痛，手脚麻痹，还说有鬼要找他做替身，担心自己过不了这关。”

由于陈师傅另有要事在身，因而示意姆都当晚10点到神庙。为了探知姆都体内的邪祟是何方神圣，陈师傅示意姆都坐在面前，接着开始通灵，这才得知该恶鬼是一名80多岁的男性，生前曾在太平（Taiping）某山洞修行，有次打坐不幸心脏病发暴毙，被家人草草就地埋葬，多年来香火欠奉无人问津，一缕幽魂不息驻留在山洞。

直到有一天，刚巧经过该处的姆都无意中发现修行者的孤坟，出于一片好心买来香火祭品烧给它，没想到因此惹祸上身，不仅被男鬼看上并纠缠多年，最后甚至还想夺走他的命！

男鬼不肯屈服

无论如何，根据陈师傅的说法，男鬼起初把姆都视为儿子看待，并没有加害于他，之所以来索命是因为姆都去年58岁，若换算成华人岁数是59，刚好是所谓的“转角运”。

“从玄学角度来说，转角运是一种劫数，凡年龄尾数是3、6、7、9的人都要特别小心，能够过到自然相安无事，过不到则恐有性命之危。以姆都的情况来看，此前两次心脏病发他都大难不死，所谓事不过三，再来一次恐怕躲不过，庆幸的是他及时找到我，成功救回一命。”

陈师傅透露，当时他足足花了1个小时和男鬼谈判，内容大致上是说人鬼殊途，要求对方别再纠缠，不料该男鬼自恃法力高强不肯屈服，态度强硬得很。见此状，陈师傅唯有采取软硬兼施的手段，一边厢承诺若男鬼肯放手就放过它，甚至为它供祭超渡，另一边厢严厉“警告”男鬼若坚决不从，则会毫不客气痛下杀手让它灰飞烟灭，最终才成功说服该男鬼离开姆都的身体，安心上路。

值得一提的是，有关驱鬼过程被信徒用手机拍成一段视频上传面子书，竟创下惊人的88万次播放率，以及1.3万次分享，而陈师傅也凭这段视频一炮而红，如今是怡保最炙手可热的“捉鬼大师”，名气响遍天！


清朝灭亡后格格嫁给了谁？许多明星都是她们的后代

如今的社会提倡男女平等，女性也要在社会上打拼事业。虽然这是社会进步的象征，可有时候，自己也想像古代的公主一样。不用外出打拼，只要舒舒服服的在家就有人来侍候。不过，古代的公主虽然不愁吃穿，却也没有大部分人想的那么幸福。

封建社会，对女性有很多的束缚，即便是公主也要受到身边嬷嬷的监管。不能做出有失身份的事，有的公主哪怕想和驸马见一面都难，而清朝的格格更惨。基本都是皇家笼络外臣的工具，没有几个能长寿，甚至留下后代的。

虽然联姻是皇家惯用的手段，但是汉朝、唐朝等国家也不舍得把自己亲生女儿嫁到荒凉的地方受苦。好一点的就用宗室女子代替，差点的直接在宫女中挑个长得好看的，封为公主嫁过去了。可是清朝的皇帝就不同了，哪怕是皇后生的，照样远嫁出去和亲。

清朝灭亡后，这些格格的远嫁命运才终于终结。但在国家灭亡后，皇室的格格都嫁给了谁呢？首先，介绍皇室格格中最尊贵的一位，溥仪的亲妹妹爱新觉罗韫乐。她的命运还算不错，在清朝灭亡后，嫁给了一个普通的村夫，过上了安静的生活。虽然没有了以前的荣华富贵，但总算在乱世中保下了性命。

韫欢格格嫁的也算不错，受过教育的韫欢在民国时期当了教师，嫁的就是自己的同事。不过，韫馨格格、韫颖格格就比较凄惨了，她们在新婚时期，就被抓走了丈夫，只能孤独的度过一生。当然，更多的皇室格格，为了保全性命，在乱世中都改了姓名。直到现代，才有那么多前清皇室的后人出现在人们眼前。其中，许多明星都是她们的后代。最著名的就是关之琳、关晓彤等人。

转载自微信

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八大伤肾习惯 你敢看到第几个？

你认为肾脏主要是干什么的呢？
关乎男人的尊严吗？
不只这一点，其实，肾脏是人体最勤劳的代谢器官之一，正是有了肾脏的正常工作，每天我们身体产生的毒素才会更好地通过尿液排除体外，你才会健康生活！
所以，肾脏很重要。有些人虽然知道这一点，可有时就是不去注意自己的那些伤肾行为，有的甚至不清楚那些习惯会伤肾。
今天我就给大家盘点一下常见的8大伤肾习惯，开始！

1、胡乱用药
很多药物都具有一定的肾毒性，比如某些中药，例如雷公藤，还有止痛药、抗生素、没有根据的偏方，这些药物一定要注意不能随便服用。

2、不体检
健康体检已经是现代人养生的重要手段之一，可有些人就是不去，这也就丧失了肾病早发现的机会。建议大家可以从尿常规、肾功开始查起！

3、喝水少
中医讲究肾属水，这足以说明肾脏是需要水的滋润的。有些人不喜欢喝水，其实常喝水能把体内的废物及时随尿液排出去，减少痛风、结石的发生。所以，每天2000ml饮水很有必要！

4、经常性熬夜
熬夜伤肾，经常被提到，更有甚至，熬夜还会夺取你的小命！而且已经证明熬夜会使得肾功能下降加快，极易引发尿蛋白。

5、口味过重
这里说的口味重指的是饮食过咸，也就是吃盐过多。偶尔一次还能接受，但是长时间吃盐过多，就会激活肾素-血管紧张素系统，从而引发肾损害、高血压等。

6、出现三高不重视
“三高”指的是高血压、高血脂、高血糖，这些疾病有的人就是不注意控制，可是你真的准备出现肾病的时候才要后悔吗？

7、机体免疫力过低
很多人动不动就感冒、发烧，殊不知这些看似简单的小病也能把肾病给招来。所以说，你还是坚持锻炼增强一下体质吧！以便让小病远离自己。

8、遗传史
虽然没有直接数据证实肾病具有遗传性（多囊肾除外），但是同样的生活习惯与环境，也会影响你的肾脏健康。你还是多注意为好！
有句这样的话：小心驶得万年船！放在这里就是要小心这8种伤肾行为，不然，男人的尊严事儿小，关乎小命的事儿可就大了！

转载自每日头条


182cm“排球天使莎宾娜”近况曝光 齐浏海消失“变成熟性感人妻”

哈萨克女排选手莎宾娜（Sabina Altynbekova）2014年赴台湾参加亚洲青年女子锦标赛时，因为182公分的高挑身材以及洋娃娃般的甜美脸蛋而备受瞩目，当时她的美照在网路上不断被转发，瞬间累积了大量粉丝，还被封为“12头身美少女”，迷倒不少亚洲网友！

她的名气很快地就红遍全亚洲，2015年时便加盟日本企业女排GSS阳光队，后来也登上许多综艺节目，还时常接到模特儿这类的活动邀约，如今IG更是累积了超过116万的超狂粉丝数！

2020年圣诞节时，24岁的莎宾娜宣布自己已经正式成为人妻的消息，她的丈夫据说是哈萨克当地的店商巨头，当年莎宾娜在结束日本球队的工作返回哈萨克时，两人在家乡相识相恋，后来莎宾娜才决定淡出球坛迈入婚姻：“我决定成为我最爱男人的妻子，以这个身份结束这一年”！

而近期，莎宾娜也改变造型，把以往可爱的妹妹头齐浏海留长，变成大旁分的性感长捲发，穿着风格也变得比较成熟有气质，和以往的清纯风格相差许多，排球天使终究也蜕变长大了。

之前也有网友表示莎宾娜的脸上感觉有动过刀，因为嘴唇变得非常丰满，鼻梁也变很挺，看起来似乎有医美的痕迹，但也有人猜测可能只是修图、妆容的关系，或是只是单纯想要改变风格吧？大家比较喜欢哪个时期的莎宾娜呢？

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微信视频全曝光网民都在找“第一炮王”

中国网路近日热烈讨论一名男子，被称为“第一炮王”，因为这名男子在短短2年内，就睡了400名女性，而起几乎每一位跟他发生关系的女性，全部都被拍下不雅影像。目前尚未得知男子的真实身分，不过中国网友们都直呼：“牛逼啊，我也在等着吃瓜！”并持续关注事件后续发展。


非洲最“累”酋长 娶了30多个老婆 还要继承父亲的72个

现在世界的主流都是一夫一妻的婚姻制度，这样的婚嫁制度不仅体现出男女平等，同样还符合大多数国家的国情。但世界上还是有不少地区，仍然实行着一夫多妻的婚姻制度，这样的国家或地区大多是比较贫困的农村地区或原始部落。这种在我们看来匪夷所思的制度，在当地人看来却早已司空见惯了。

而在西部非洲喀麦隆的一些地区，普遍流行着一夫多妻的婚姻制度，在这里，男性娶多个老婆是很常见的，甚至还被当成一种优秀的传统。在当地一个名叫巴夫特的小部落里，现任的部落酋长甚至总共有100个老婆，部落里的人对此也是深表了解，在他们看来，酋长的责任巨大，需要的老婆当然也就更多。
这名部落酋长名叫Abumbi，他共有100多名妻子，“老婆们”的年龄跨度也很大，除了原本自己亲自娶的30多名老婆之外，还有72名老婆是上一任酋长父亲手里继承过来的。按照当地部落的规定，上一任酋长死后，新一任的酋长要继承他的全部财产，其中也包括他所有的妻子。这里就脑洞大开了：会不会他父亲也有从他爷爷手里继承的老婆，再传给他的？

Abumbi继任酋长后表示，作为酋长，他最大的任务就是要保护和传承当地的风俗习惯和文化传统，而“继承父辈留下的老婆”，也是非常重要的一个传统，因此，娶100个老婆，对他来说是非常必要的。而据统计，Abumbi的100多位老婆，总共为他生下了500多个孩子，多子多福这种说法的终极效果可能就是他了。

而Abumbi不仅是100位老婆的丈夫，500多个孩子的父亲，还是一个部落的酋长，兼任该部落的司法和祭司等重要职务，日常事务的繁杂程度可以说是常人难以想象的，因此很多人都说，Abumbi酋长可能是世界上最“累”的酋长了。而且根据当地的传统，他父亲的妻子成了他的妻子，他父亲的儿子成了他的儿子，这500多个儿子中，有多少个曾经是他的兄弟姐妹也没人知道了。
与Abumbi辉煌的“婚姻生涯”相比，他所居住的“宫殿”就有点感人了，在我们看来，他所居住的地方，只不过是几间平整的茅草屋而已，而部落中的人却将其称为王宫，Abumbi就是这座宫殿毫无疑问的所有者。他每天不仅要在这里打理100位老婆和500多个孩子之间的生活琐事，还要处理部落中的大小事务，一天到晚忙得热火朝天。

以Abumbi酋长宫殿为中心的巴夫特部落聚居区，近年来被当地政府划为一个风景名胜区，而包括Abumbi酋长继承父亲妻子在内的巴夫特部落各大小传统，也被联合国列为世界濒危的文化保护区域。这种奇葩的婚嫁方式，就成了全世界独一无二的传统，也成了当地人吸引外来游客前来旅游的一个很亮眼的特点。

那么对于Abumbi酋长和巴夫特部落如此奇特的婚俗，你有什么看法呢？

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许冠杰一家迎新年 三代同堂10口人太热闹 混血双胞胎孙子很帅气

与太太Rebecca相爱50年的许冠杰，一家10口齐迎新年，大儿子许怀欣在个人社交账号上晒出一组全家福，并配文祝福大家新年快乐，恭喜发财！三代同堂的画面，实在太热闹温馨！

身为“一家之主”，72岁的许冠杰笑容慈祥。一段时间没公开露面身材发福了不少，加上脸色红润，显得很是富态。

在七、八十年代，许冠杰曾创作过不少歌曲，其中《财神到》这首歌更是被他唱到街知巷闻。时至今日，这首歌仍不时被人拿出来重温，尤其是过年这段时间，播放率超级高。

不过，随着年岁渐长，许冠杰已经没有再出新歌了，也很少再参与荧幕前的演出。大多数时候，他都留在家人弄孙为乐。

坐在许冠杰隔壁，穿红色打底衫搭配黑色背心的女士，便是他的混血妻子Rebecca。

许冠杰年轻的时候，又高又帅，曾吸引到不少女孩子的目光。然而，他对感情十分专一，与妻子结婚多年，几乎没传过什么绯闻，两人一直恩爱有加，让人羡慕不已。

大儿子许怀欣。许怀欣几年前曾患上癌症，身材变虚弱的他，一度暴瘦。幸好，经过调理后，他恢复了健康。这次出镜，他的精神状态很是不错。

许怀欣娶了一个外籍妻子，并生下了一对双胞胎。这次聚会，他们都有出镜。

许冠杰的这一对双胞胎混血孙子，金发碧眼，长得非常像妈妈，很是帅气。

小儿子许怀谷以及他的妻子、孩子。才42岁的许怀谷，身材肥胖，发际线严重后移，没有哥哥许怀欣显年轻。

很多人应该都知道，许冠杰几兄弟都是娱乐圈中人。大哥许冠文是知名导演兼影帝，二哥许冠武早年做过演员，现在是摄影师和编导，已故三哥许冠英则是金牌配角。

四兄弟成就都非常高，因此外界把他们称为“许氏四杰”。

在父辈的影响下，许怀欣和许怀谷也尝试过唱歌，可惜星途不顺，未能达到父辈的高度。

这几年，许怀谷已经回归普通生活，而许怀欣仍在坚持。去年11月，许怀欣还跟林子祥儿子林德信合作玩音乐。

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屹立武当山700年上香随时成亡魂？龙头香为何是天下第一香？

在武当山上，就坐落着一座神奇的“悬崖香炉”——龙头香，香炉建于悬空的石梁上，底下是万丈深渊，可谓惊心又动魄。究竟这座被誉为“天下第一香”的龙头香，有什么来历和故事？

自古以来，武当山是闻名遐迩的道教胜地，有“天下第一仙山”之誉，武当山南岩，又称“紫霄岩”，令人惊叹的“天下第一香”——龙头香就建于此。

龙头香为什么被称为“天下第一香”？原来和它的位置及由来有关。

龙头香建于元朝年间（公元1314年），距今已有逾700年历史，它位于南岩万寿宫外的悬崖雕龙石梁之上，因龙头上雕有香炉而得名。

龙头香的造型尤为精美，古代工匠采用了多种雕刻手法，像是圆雕、镂雕、影雕等，在石梁上凿刻出合为一体的两条龙，造型浑然天成，极具立体感，令人叹为观止。

相传，这两条雕龙是玄武大帝的御骑，而龙头香所在之地，更曾是真武大帝在武当修炼时得道升天的地方，充满浓厚玄幻的神话色彩。

正因如此，许多信众弟子都认为到龙头香烧香最为灵验，为表虔诚，都纷纷前来武当山参拜，敬“龙头香”。

上香随时变亡魂？龙头香成最危险香炉

然而，想敬“龙头香”却不是一件轻而易举的事。

龙头香建在悬空的雕龙石梁之上，石梁从悬崖边向前延伸约3米，宽度仅有30厘米，周边没有任何保护装置，香炉下面就是万丈深渊，十分惊心动魄！因此，这“天下第一香”又被人称为“天下第一险”，成为中国最危险香炉。

若想顺利上香，人们必须沿着悬空石梁匍匐前进，然后再跪爬回来，过程危险万分，稍有不慎，就会掉下万丈悬崖，摔个粉身碎骨。

毫无疑问，自龙头香建成以来，从石梁上掉下山崖的人不计其数，令人不寒而栗。

直到清康熙年间（公元1673年）起，川湖部院总督便下令禁烧龙头香，并立碑诫告，告诫人们非得登龙头香上香才算对神明的敬奉，而是要珍惜生命。

如今，当地已于龙头香前，另建一座平台供香客安全地敬香，龙头香已禁止前往，人们只能依栏观赏。

只有在某些特别日子，才会有经过特殊训练的工作人员示范到龙头香上香，因此，每年仍有许多游客慕名前往武当山，只为一睹敬“龙头香”的过程。
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乐享吮骨乐

这次到苏丹街“芳苑海鲜饭店”，主要是品尝招牌菜猪筋煲，一枝又一枝大骨放入瓦煲和独家秘制的酱料煲足2小时，香味扑鼻。

吃的时候，一人手抓一块大骨，如松鼠用门牙去咬粘在骨头上的肉筋，不止弹口、味道特别香甜，一面吃，一面吮吸，吃相有点难看，但却吃的津津有味。

老板赵令芳及厨师广西说，吃大骨，首先要先洗干净手后，用手抓来吃，再吮流在手指上的骨汁，特别好吃。
不信的话，可以在家尝试，找一个不用上班的日子，在家里洗干净手后学马来同胞用手抓饭吃，饭菜显得特别香浓。

洋人游客慕名而来，他们会用刀叉吃猪筋煲，华人则用汤匙和叉刮下大骨的肉吃。赵令芳说，最豪迈的吃法是用嘴去吮吸，用牙齿咬下粘在骨头的肉和筋。

老外也赞不绝口

大骨煲到呈红色，厨师广西说：“我放了八角、桂皮、香叶、蒜米、章鱼酱去煲。最重要是淋上冰糖、红谷米水，再放姜及大蒜煲足2小时，肉软筋弹口，真的又香又可口。”

一吃之下，发现有种幽香在肉骨之中，厨师广西指出：“这是我的家传秘方，不能公开。”大骨上的肉和筋不多，用门牙去咬，这种吃法，一绝。

吃了大骨，抹去嘴上的肉油后，齿额仍留香。

有“华人汉堡包”之称的唐心花卷，采用了拥有中华特色的花卷，花卷蒸到又香、又软、又热，放在口中咬时要有“温香玉抱”的口感才算成功。

花卷中包着一片鱼肉，鱼肉先要煎得咸香、香脆，先咬到香软的花卷，再尝到香脆的鱼肉，难道洋人老外吃了也说：“华人汉堡包，very good！”
不必蘸酱油、不必放辣椒酱，嘴里有股酒香，似是香槟。厨师广西说，这也是他独门配制的秘方，不能公开。

吃了一块，再吃第2块时，鱼肉咸味浓重。厨师广西含笑说，这叫够味。他分析，花卷无味，鱼肉要咸一点才好吃。

吃了花卷，喝了一壶好茶，肚子半饱。这时，厨师广西又亲手下厨弄来一碟招牌骨枝，又称红酒长骨。
这道菜，很讲究厨艺，首先特选加厚骨的三层肉，淋上特别的酱汁后下锅煎，一面煎一面淋上红酒，故名红酒长骨。一口咬下去，肉汁四溢，很香。这种加厚长骨，一只猪只有一小片，淋上红酒，味道变成醇香，吃时有红酒香味，配白饭吃最适合。

厨师广西说，好吃的肉，要连着骨头。一块肉，只有肉没有骨头，就不能这样烹饪。

食神也竖大拇指

广西当厨师30年，几年前，香港食神梁文韬来马寻找美食，他也慕名来吃猪筋煲及红酒长骨，留下深刻印象。

吃了肉，广西又做一道南洋风味的酸甜亚叁金凤鱼。金凤鱼就是非洲鱼，用豆角、羊角豆、番茄及包菜煮阿参，属于大马的风味。

亚叁不是冬炎汤，冬炎又酸又辣，是泰国风味。亚叁才是大马风味，酸中带甜，不会太辣。金凤鱼要没有泥味，有放酸柑，用亚叁汁捞饭，胃口顿开。

金凤鱼的鱼肉香滑不溜口，不输给酱蒸非洲鱼，“咕”一声就吞入肚。

重口味的咸蛋炸鲜鱿鱼，用咸蛋炸鱿鱼，鱿鱼又香又咸，够味。

很多洋人在吃饱后，叫一、二瓶啤酒喝，再加一盘咸蛋炸鲜鱿鱼，吃到尽兴而归。

赵令芳也是食客，他指出，他爱吃，所以开一家餐厅，买的是广西菜肴，自己吃得开心，食客吃得开心，自己也开心。

民以食为天，最重要是好吃，吃得回味无穷。

地址：60, Jalan Sultan,
50000 Kuala Lumpur.
电话：03-2032 3848
营业时间：
11am-3pm
5:30pm-11pm


最全布达拉宫内部照片 一般人还看不到！

公元7世纪，著名的吐蕃第三十三代赞普松赞干布在迁都拉萨后创建了布达拉宫。公元1645年，五世达赖喇嘛决定重建布达拉宫，经过多年不断建造堆积，直到1933年十三世达赖喇嘛圆寂后，才最终成就了今日我们所看到的布达拉宫。

众所周知，布达拉宫是禁止拍照的，发现偷拍会没收相机，甚至召来更大的麻烦。因此，以下这组在宫殿内部拍摄的一组珍贵照片，十分难得。

我们先看看外围的布达拉宫各个宫殿的名称；

再由内而外，一探究竟

现在我们先往白宫，东大殿出发

先看到的是白宫东大门

虽然门没故宫华丽，但是内有乾坤，里面到处都是壁画，画着各种不动尊菩萨。

接着穿过走廊，来到了一个广场。

广场是用来跳神和臧戏表演用的。

广场后面有一个僧院学校，这里是专门学习经文、礼仪的。

不过据说，进这里读书考试超难的，能考进去很不容易。

为何这间僧院学校门槛那么高呢？那是为了当“僧官”系统的官员。

下面我们进入白宫……

从这里开始，游客必须在一小时内离开，而且中途不能拍照。这里面的大门金碧辉煌，印有各种壁画。

其中有一幅壁画最出名

为什么出名呀？因为这是文成公主入藏图。要知道布达拉宫，可是为文成公主而建的。

接着来瞧瞧白宫最大的宫殿。

东有寂圆满大殿，上面还有同治皇帝赐的牌匾。

布达拉宫有很多宫殿，但各有各的用处，像永固福德宫就是达赖喇嘛的会客室。

长寿殊胜宫是达赖喇嘛寝宫，但他偶尔会在这里学习经文。

西日光殿，跟故宫的内务府一样，掌管宫殿内的起居饮食。

白宫内的走廊，装潢也是相当华丽。

走到白宫的顶层有个通道，可以通往红宫。

接着就走通道去逛红宫。

顺便来介绍一下红宫的珍宝。这是存放在红宫坛城殿，密集本尊大坛城！

另一珍宝——大威德本尊坛城，全身镀金。

在红宫里面还供奉着许多佛像，像是这尊弥勒佛殿主尊弥勒佛像。

法王洞弥勒佛像

银质千手千眼观世音像，这个当时花了上万两白银，相当于现在500万人民币！

红宫里面还有八大祭堂，供奉着各世喇嘛的灵塔殿，当中的最高价值和最大的灵塔殿是十三世达赖喇嘛土登嘉措。

里面供奉的宝物，除了各种金银饰物，还有古代法王的各种法器，已经不能用价值连城形容了，毕竟都价值连好几个城了……

而最大的灵塔殿是五世达赖喇嘛罗桑嘉措的，整座殿高25米。

塔身由黄金打造，里面放着五世达赖的真身。

接下来我们去圣观音殿，这是布达拉宫的中心，也是最早的建筑。

殿内供奉的是，松赞干布所依本尊观音像。

最后我们参观一下其余供奉不同佛像的大殿，无量寿佛殿里面供奉了9尊佛像和21尊度母，栩栩如生的神明，让人敬畏。

走到这里，宫殿就差不多游览完了，我们算是结束这次行程了。

神奇的西藏，神秘的布达拉宫，如今展示在你眼前，这样的机会并不是常有的。

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老爱放屁，可能得了这些病…… 身体发红色严重警告！

屁乃人间之气，岂有不放之理，放屁者洋洋得意，闻屁者垂头丧气。谁叫大家贪心吸进鼻子去！人们常说“有话快说，有屁快放”，这可不是随便说的，俗语自然有俗语的道理。因为，被憋回大肠的屁会慢慢地被肠壁吸收，进而进入血液，对人体产生危害，因此，奉劝诸位不要憋着，还是痛痛快快把屁快快放出去为好。

放屁是一种不可避免的生理现象，过于频繁地放屁，有时也是身体发出的警告。美国《预防》杂志网站近日盘点了突然排臭气的6个原因，我们来看一看。

1.细菌失衡
细菌会对人们所吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。 有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡，也会排气增多。
2.吃饭太仓促
如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

3.吃过多的淀粉类食物
如市场上出售的甜食、红薯、马铃薯等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
4.对麸质敏感
如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

5.激素分泌改变
更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。

6.便秘
当粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。
那么，如何避免经常放屁呢？

1.经常放屁的人，在饮食上建议要以清淡的食物为主，要养成一日三餐的良好习惯，不要间断饮食，尤其不要吃生冷、硬和不好消化的食物，以免加重肠胀气。
2.减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜水果，不能吃辛辣刺激性食品，少吃产气多食品。

3.尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
4.每天喝杯酸奶，有助于改变肠胃道细菌。

5.睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环不好、温度低)、
消化不良等，要及时到医院就诊。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。每天喝杯酸奶，有助于改变肠胃道细菌。

转载自生活好帮手


流汗多衣物易生异味 3个小贴士防汗臭味

炎炎夏日，出街随时热到满头大汗，皮肤变得“黏答答”，衣服吸汗后细菌滋生产生臭味，难闻之余，最怕有菌的脏衣物影响健康。

不想衣服发出阵阵汗臭味，就要紧记以下3点：

贴士1——避免堆积脏衣物

天气炎热，大人小朋友都流汗流不停，衣服容易沾上汗渍，如果等到堆积如山才清洗，可能令细菌大量繁殖形成臭味。想减少臭味就要保持衣物干爽，穿过的衣物尽量摊开，别摺叠在一起，或先挂在通风处吹干，当然最好还是马上清洗，以确保卫生。

贴士2——尽快晾干衣物

不少人洗完衣服后，习惯性将洗衣机门关上，使得洗衣槽长期处于潮湿闷热的状态，加上残留的衣物纤维及污垢，有利细菌滋生。除了定期清洁消毒洗衣机滚筒之外，记得第一时间将洗干淨的衣服取出，否则又会沾上闷臭味，尽量将衣物放在太阳底下晾晒，紫外线有助消毒杀菌。

贴士3——选有杀菌、除臭功效的洗衣产品

做足以上两个步骤，若衣服仍然散发出汗臭味，很可能是藏于纤维底层的细菌在作怪，尤其由人造纤维制成的运动服很容易出现臭味。所以，拣选合适的洗衣产品很重要，最好有杀菌除臭的功效，减少细菌才能去除异味。


10水蛭放脸上19岁男大爆血急冲医院

有时大家都会深受痘痘困扰，也想找到方式改善，而大陆一名19岁男子听信网路上的一种吸血疗法，可以去除青春痘，于是网购10条水蛭放在脸上，但大约过了10分钟后，他的脸上竟然鲜血直流，怎么也止不住，只好冲到医院急诊求救！医生见状后，也说出真相。

据《澎湃新闻》报导，这名男子饱受青春痘困扰，在网路上搜寻去除痘痘方法，发现水蛭吸血疗法，马上网购了10条活水蛭，一收到货后，全部放在脸上，未料10分钟后，脸部鲜血直流，立刻冲到医院求救。急诊医生立即为这名男子进行消毒、止血，并在他的脸上伤口处缝了10针，最后，经过了半小时才止血。

杭州市余杭区第二人民医院急诊科副主任余丹青表示，水蛭干制品泡制后可入药，有抗凝血、麻醉、解毒等作用，但治疗痘痘这部分，并没有得到医学证实，水蛭放到长痘痘的脸上，还存在较大的感染风险。对此，网友则纷纷直呼，“这方式不可取”、“青春痘要去医院看”、“为什么不能去医院看皮肤科呢？”、“疯了疯了，水蛭咬了会痒好几天，还会留下伤疤”。

后来，这名男子看着镜子里满脸伤口的脸部，也大喊“我以后再也不敢轻易尝试了，差点就毁容了”，回想当时的冲动，感到非常的后悔。

其实微博去（2018）年也流传一段影片，有一名中年女子的脸上，爬了4条约手指粗细大小的绿色水蛭，不断蠕动着肥短的身躯，一旁还传来美容师大力推崇这是“千年疗法、无副作用”的痘痘治疗法，让许多网友都看傻眼。不过，这段影片过去就曾被英国《每日邮报》报导，报导中援引国民健康署（NHS）的相关文献指出，水蛭在医学上有多用于重建手术，促使血液循环不良的组织流动内部血液，但并无相关用来治疗痘痘与粉刺的医学研究，千万不要轻易尝试。

这种治疗方法尚未受到医界认证。


身体着火如何自救？ 还有很多人不知道！

身体着火怎么办？美国小学生的第一堂课，超过九成的华人竟然都不知道！
我们经常在看到无情大火夺走一家多口性命的新闻，老人家行动不便无法逃离火灾现场，防贼铁花阻碍逃生被熏死等悲剧！

大家都不希望悲剧发生在自己身上，但意外是无法预计的。倘若真的不幸身体着火，懂得自救才能让伤害减到最低！

美国小学自救课程的第一堂课就是学习当身体着火时该如何自救！大家也赶紧学起来以防万一！
身上着火起身跑开或用衣服拍打，都是错误的。身上着火如果起身跑，会增加氧气，逾烧逾大。这是张开的嘴巴、鼻子会吸入高温，引起最致命的死亡原因。

人体最脆弱的地方是头部，你站立或坐立，火由下向上烧是死路一条，所以起身跑或用衣服拍打都是不对。

我们应该立即用双手，握住脸部，压熄脸部的火，跪下身体，向前平躺，再压熄身上的火，这样只剩下背上的火，再向左或右滚动身体，压熄背上的火！

火灾现场如何自救？到底身体着火时要如何将人身伤害降到最低？
1.发生火警时，一定要往下跑
在火场中，所有的烟热都是往上跑，烟每秒钟上升速度3到5公尺，火势会往上窜，所以发生火警时一定要往下跑。若看到小火就跑，看到浓烟就躲！
2.看到浓烟关门大吉
如果当你开门，看到外面有浓烟的时候，千万不要跑，而是立刻关门。因为火灾开始产生浓烟的时候，环境里的烟热会急速成长，所以不要想穿过浓烟区，要立刻关门！

3.先学懂火，再学灭火
台湾八仙尘爆时，有热心民众拿灭火器灭火，反而助长火势；也有老师在教导灭火器使用时，反而灭不了火让火势变大。所以不能认为你会操作灭火器，就代表你会灭火。要先学懂火，再学灭火！
4.身上的火一定要灭
身上起火，千万不要跑，因为跑动的过程只会制造氧气，要马上停住，并且用双手捂在脸上。先停下来，用双手捂住脸，再躺着，滚动！

不管任何时候，学会各种自救方法很重要！大家可以多练习，防范未然！


幸福在你心里，不在别人眼里

人生，就是一个试错的过程。如果你发现做错了事，或者爱错了人，及时调整好心态，知道什么是错的，才明白什么是对的。

然而，有很多人，从未知道自己的错，走上一条不归路。

前行的路，不怕千山万水，最怕不敢向前。人生的航行，不怕狂风巨浪，最怕没有胆量。

有时候，追梦，就是逆风飞翔，如果你不敢尝试，永远都只能在原地。

人生路上，真正的绽放是自由的，真正的幸福是开心的。如何让自己开心，便是你要思考的人生问题。

如果你的生活、工作、学习、人际关系等都让你不开心，你就会抑郁，严重的话，你还会心不定，神不安，无法睡眠，不能正常生活。

生活中，也许你可以假装快乐，甚至假笑，但是，幸福是装不出来的。

你的烦恼与悲哀在心里，就会散发出忧郁的眼神及气息。那些总是炫耀自己生活的人，没有几个是真正幸福的。

因为炫耀只源于虚荣，真正幸福的人，是发自内心，并不是要获得别人认同。

生活就是有点苦，有点甜，而幸福只源于内心，冷暖自知。如果你要拥有高品质的生活，就要靠自己去创造。

如果没有机会，就创造机会，如果没有条件，就创造条件，如果没有信心，就培养信心。

在困难面前，越是坚强的人，越能拥有人格魅力。坚强，不是强悍，而是一种精神力量。

坚强的人，总能看到未来的希望，总能坚定自己的方向。即使再痛，他们也会仰望星空，拥抱阳光。

人与人之间的真情，不过就是感恩与珍惜。世上没有完美的人，关键是要以一颗感恩的心，去看待爱你的人或你爱的人。

真诚付出，是因为内心的感动。只要问心无愧，就不会后悔。

记住：幸福在你心里，不在别人眼里。

只要心中还有梦，就大胆去追，只有敢于探索，才能绽放人生。

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跟着浪花一起摇？ 一丝不挂吓坏游客

感觉来了，挡也挡不住？日前，一段“火热的影片”在网路上疯传，从画面可见，一对男女搭乘脚踏船在海上游览，但下一秒竟天雷勾动地火，金发女郎耐不住欲火，在光天化日之下与爱人“甜蜜交缠”，两人不顾小船向着何方飘泊，只想尽情把握这幸福时刻。一旁的民众捕捉这惊奇的“活春宫”画面，影片流出后立刻掀起讨论。

事件发生在俄罗斯索契（Sochi）的一处海岸附近，一对男女在搭船游览时不慎触动情火，随即开始“爱的连结”，在小船上演18禁场面。从影片可见，该对男女赤裸地面对面，女子更不时向着男方凑近，两人不分场合、不顾旁人，在海上演出“激情的乐章”，声响传遍四方，就算是大海也浇不熄他们的爱火。

由于当地是著名的渡假、观光胜地，许多游客都会搭乘小船享受海上风光，不料却在光天化日之下碰上“爱的交响曲”搅局，让旅客们相当尴尬。部分民众看到这离谱的画面后，不断大笑，还有人当场捕捉“海上活春宫”的画面，并将影片上传至网路，引发网友热烈讨论。

尽管影片在网路造成轰动，但目前无法确认俄罗斯当局是否已着手调查该事件。但根据他国的相关案例，若民众在公共场合做出脱序行为，将面临罚款或拘禁的惩罚。


使用眼药水 这些习惯超错

市售眼用药水琳琅满目，放在架上看起来都差不多，让人眼花撩乱。购买前一定要确认，是不是眼用制剂？可不可以点眼睛？例如，隐形眼镜药水是用来清洗隐形眼镜，不能直接使用于眼睛。

1、眼药水是药品，不是保养品：眼药水是药品，并不是多点就对眼睛好，长时间高频率使用含防腐剂成分眼药水，有可能损伤眼球表面；遵照医嘱或仿单建议使用，不适症状若持
续三天未有改善，应儘速就医。

2、人工泪液、洗眼液与生理食盐水，不要傻傻分不清：人工泪液具保湿或增稠剂，防止泪液蒸发，长时间滋润双眼；洗眼液含制菌成分，抑制细菌生长，有助冲洗掉吸附在眼球表面的粉尘等异
物。

而生理食盐水的渗透压与泪水相似，仅可短暂改善眼睛不适，但不建议高频率持续点进眼睛，怕会洗去油脂层，破坏泪膜结构，反而使眼睛水分更易蒸发。

3、隐形眼镜族选用不含防腐剂的眼药水：若眼部有不适症状，建议先拔除隐形眼镜，再使用眼药水，并让眼睛充分休息；配戴隐形眼镜时，勿使用含防腐剂及含悬浮液剂型之眼药水。因防腐剂成分（benzalkonium chloride, BAK）会吸附在隐形眼镜上，造成局部累积浓度过高，破坏角膜上皮细胞。

1、眼药水不可滴在眼球：点眼球恐会戳伤角膜，正确点眼药水的方式，头先后仰，以食指轻将下眼睑往下拉，眼睛向上看，再将眼药水滴入眼白与下眼睑间；滴药后轻闭眼1～2分钟，轻轻转动眼球，可用手指轻压鼻樑处（眼角内侧）避免药液漏出至鼻泪管。若使用两种眼药水，建议间隔5分钟以上。

2、眼药水开瓶超过28天不要用：眼药水外盒标示的保存期限，指在阴凉干燥且没有开封的状态下，可以保存的时间。除非特别标示冷藏，一般室温保存即可。

开瓶后，眼药水接触到空气，就有可能发生变质污染，即便添加防腐剂，还是建议超过28天，用不完也要丢弃；若是无防腐剂的单次用眼药水，开封后24小时就要丢弃。

3、眼药水使用，不要接触瓶口：使用前，请洗净双手，点药水时，药瓶瓶口不可接触眼睫毛、眼球和手指，也不要用任何东西擦拭瓶口，避免污染药品。
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艾成曾精神异常！王瞳不离不弃陪伴救援

马来西亚籍超偶歌手艾成今天（17日）惊传在芦洲捷运站3号出口共构大楼坠楼，令人震惊。艾成是虔诚基督教徒，他曾透露，因为2016年时，曾遇上人生低潮，一度精神异常，整个人上演宛如电影《大法师》情节，大吼、踢断腿、地上爬、筋都爆了、差点断气样样来，艾成当时一度放弃自我，向上天喊干让他下地狱，谁知道，耳边竟传来“你都到死了才找我”，他表示，某日还听到“魔鬼跟我说我结束了”，他当场情绪失控、鬼吼鬼叫，甚至脱光衣服要跳楼，当时还有个声音告诉他“快点跳”！令人发毛。

艾成过去受访曾透露，2016年时因为情绪失控被送到精神病院，谈及当时的惨况，表示最严重的时候他差点从8楼往下跳，当时王瞳不离不弃，与教友们在教会陪伴艾成约40天，才慢慢救回艾成，也让他感动不已，艾成不禁感叹“就算我们未来没有缘分，还是一辈子的家人”。

2019年王瞳陷入与马俊麟的婚外情风波，那时与艾成8年感情生变，艾成力挺到底，被外界视为“暖男”，后来艾成强调，“不要再讲我暖男，不是，就是一个自我骄傲、飞上天、自负的人，（2016年底）才会有这下场”，当时突发疯，会做出什么事自己都无法掌握，“要就结束生命，要就困在哪里”，因王瞳陪他走过当年风暴，艾成直言“大家都是互相的”，连好友何豪杰都认为十分佩服王瞳当时未逃走，“他如果抱着我（指王瞳）跳楼怎么办”？


弹丸岛国男女都不穿裤风景漂亮·让人窒息！

世界上居然还有男女都不穿裤子的国家——汤加，这真是一个奇特的岛国：独特的岛国风光，令你流连忘返；淳朴的风土人情，让你沉醉其中；还有奇怪的现象，令你百思不得其解……

作为这个国家的标准美女，腿不用太长，脖子要短。胸不必太大，腰身要粗，颜值可以不高，面子要大。

汤加成年男性平均体重超过180斤，女性平均体重超过146斤。在这里，你很难找到以性感苗条的模特做封面的各种女性时尚杂志。

当真正来到这个人口只有10.4万的弹丸岛国，人们又发现了一些奇怪的现象。

这里的男人不穿裤子，他们爱穿裙子。

上学要穿裙子，逛街要穿裙子，甚至穿了裤子还要穿裙子，这就是传说中的打底裤么……总之，在汤加，你随处可见身高180体重180、胡子拉碴却穿着裙子的壮汉。当汤加的男男女女并排走在街上，乍一看还真是安能辨我是雄雌啊。

在汤加王国，每逢庆典，男女老少都会盛装出席。但你大概不会想到，他们身上的衣服竟然使用树皮制成的！

据说，这些色彩绚丽的“布料”，能卖到1000美元每匹（20米）。比一般的真布还要贵得多！

说了这么多，那么汤加到底在哪里呢？

它位于太平洋中部，南边是纽西兰，西面是斐济，全国大部分是由珊瑚岛组成。

汤加虽没有大都市的繁华，但独特的自然景观仍吸引着无数的游客来此游览。

无论风光还是风土民情，与大溪地有着惊人的相似，可以说是大溪地的姊妹国！

位于太平洋西南部赤道附近，国际日期变更线西侧，世界上第一个看到日出的国家，也是大洋洲众多岛国中唯一古老的王国。

碧海、蓝天、白沙滩，也许是南太平洋岛国共有的名片。

但漫步汤加海滩，惊喜远不止这些。在这里，找不到商业化的开发，尽情体验最原始的海岛风光。在汤加，你可以不带任何通讯设备，就这样与世隔绝，找到真正的自己。

瓦瓦乌群岛是太平洋南部汤加王国北部岛群，由于全球气候变暖海平面上升，全球正在消失的景点之一。由瓦瓦乌等34个岛屿组成，陆地面积115平方公里。

由于地处偏远，当地居民绝大多数都过着最简单、基本的物质生活。食物、衣服、屋舍、日常用品等大多自给自足。

最大的城镇是内亚富(Neiafu)，也是汤加王国仅次于首都-努库阿洛法(Nuku’alofa)的第二大城。

汤加是世界上为数不多可体验与鲸鱼一起游泳的国家，每年都会上演最具原生态的“与鲸共舞”。

每年6月从极地而来的座头鲸群纷纷抵达汤加的附近海域，直到10月底才陆续离开。所以在汤加每年9月至10月是最佳的观鲸时间。

想要观察座头鲸，可以在当地找到引领员。当发现鲸鱼后，引领员带领游客转乘小船，并首先跳入大海，用手势通报鲸鱼的资讯。在大海里与鲸嬉戏，听它们那绝美的歌声，遭它们的温柔偷袭…这一切都是值得的！

去了汤加一定要看喷泉！你肯定会奇怪喷泉有什么好看的，但是汤加的喷泉真的很特别，而且很壮观！

汤加的喷泉名为“blow holes”，它的形成是由于南太平洋活泼的海水扑打在汤加海岸，海水被挤过海岸边礁石的空洞时，形成很高的水柱并冲向天空，同时发出“呜呜”的声响。

在汤加Tape岛的Nuku’alofa和Savaii岛，海岸有很多珊瑚礁形成的孔洞，遍布几百米长的海滩，当海浪拍过，喷涌的海水连成一片，更是壮观到难以言说！

这个国家处处洋溢着天然、淳朴与祥和的味道，湿润的海风夹杂着热带植物的清香。

到汤加你可以去热带雨林探险，如果渴了想喝椰子汁，就找一名汤加男人让他爬树摘椰子。

饿了就挖地里的紫薯、芋头个头极大，吃起来软糯香甜、回味无穷。还能偶遇各种珍奇的小动物呢。

汤加是太平洋岛国中历史最悠久的王国。汤加有许多稀有珍奇的热带动植物、各种形状的环礁及泻湖，有火山湖和可以与日本富士山媲美的卡奥火山。除此之外，还有淳朴的风土人情。

首都努库阿洛法是汤加王国政府、王室所在地，也是汤加的最大城市、工商业中心、交通枢纽和进出口货物集散地。努库阿洛法没有高楼大厦，更像一个充满阳光的热带小镇。

自由卫斯理教堂由卫理宗创始人约翰·卫斯理建于1778年，以取代原来的铸造厂礼拜堂。这座教堂现在也是一处旅游景点，连同卫理宗博物馆和约翰·卫斯理故居。

汤加王宫建于1867年，是一座维多利亚式建筑，面海而立，掩映在苍翠的树林中，既端庄又恬静。

汤加王宫从创立汤加王国的乔治·图普一世到当今的国王都是在这里加冕登基的。屋顶是红色的，整个建筑是白色的，楼高3层。
这里没有豪华的五星级酒店，却有温馨舒适的各色旅馆；

这里没有游客成群的知名景点，却有让你应接不暇的风光旖旎；

这里没有完善的旅游服务业，却有岛民一张张纯净的笑脸。

如果你已经厌烦了大众眼里的“海岛游”，汤加这座纯净天堂正在等待你的到来！


食油种类多，怎么吃最健康？

食油是我们日常生活中不可缺少的调料，每家每户做菜时都离不开食油，因此合理用油对健康非常重要。现今的食油种类比较多，面对超市里货架上林林总总的食油，却显得无所适从。花生油、菜籽油、芝麻油、橄榄油……10种常用油是不是你还傻傻分不清楚？其实，不同的烹调方式，适宜选用油的种类也不同，今天为你整理各种食油的区别吧！

花生油因为其具有特殊的花生香味，所以是我们日常生活中一种主要的食油，不仅可以增加菜肴的香味，而且对人体也有着诸多的好处。另外还含有软脂酸、硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%，其脂肪酸构成较好，易于人体消化吸收。但花生油热量高，脂肪多，不宜过量食用，不仅会对心脑血管有一定的影响，而且还容易使人发胖。

健康吃法：花生油比较耐高温，适合一般炒菜，如烘烤、久煮、煸炒，尽量避免高温油煎和油炸。

大豆油是我们生活中比较常见的炒菜用的食油，相比较菜籽油而言，大豆油的气味闻起来比较淡，没有菜籽油那么浓烈。其热稳定性较差，加热时会产生较多的泡沫。从食用品质看，大豆油不如芝麻油、葵花子油、花生油。从营养价值看，大豆油中还含有多量的维生素E、维生素D以 及丰富的卵磷脂，对人体健康均非常有益。但是豆油食用过多对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖。

健康吃法：大豆植物油怕热，不适合炒菜，最好只用来低温烹调，如做面点、煲汤及调馅。

玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油的优势是其本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。其中维生素E的含量高于普通植物油，还含有一定量的抗氧化物质。这类油脂的耐热性较好，长时间受热后氧化聚合较少。

健康吃法：玉米油可以用于炒菜，也适合用于凉拌菜。

橄榄油是一种优良的不干性油脂，橄榄油中的脂肪有2/3以上都是单一不饱和的。橄榄油中不饱和脂肪酸含量高。被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。研究发现，橄榄油有助于降低外围血管疾病，改善大脑功能，有助于女性延年益寿。

健康吃法：最好是用橄榄油凉拌、烘培、嫩煎食物，避免油炸。如果是高级初榨橄榄油：最好只用于凉拌或做汤。

菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫香菜油。菜籽油色泽呈金黄色或者棕黄色，有一定的刺激气味，菜籽油中胆固醇含量极少，一般含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。人体对菜籽油的吸收率高达99%，不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸，且其中脂肪酸构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低。

健康吃法：可用于日常炒菜，值得注意的是，菜籽油开瓶后要尽快食用，放置过久，其中的多不饱和脂肪酸容易被空气中的氧气氧化破坏，产生对人体不利的物质。

葵花籽油90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%左右，还含有维生素E，植物固醇、磷脂、胡萝卜素等营养成分。它丰富的亚油酸有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，便于人体吸收利用。葵花籽油因为有一些“青气味”，所以不适合直接用于凉拌菜。高温加热后的油应避免反复使用。

健康吃法： 无论清炒蔬菜还是肉类料理都非常适合，能最大限度地保留食材的营养。葵花籽油的“烟点”很高，而且在高温下的稳定性也很好，可以用来煎炸食物。

茶籽油又名山茶油，茶籽油色清味香，油酸含量高，在营养价值、食疗功能方面并不逊色于橄榄油，并且价格便宜，算得上物美价廉，因此又被称为“东方橄榄油”。单不饱和脂肪酸占80-83%，甚至比橄榄油更高，消化吸收率达99%以上，特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用，是油中之王。适合所有人，尤其是儿童以及“三高”人群。

健康吃法：茶籽油耐热性较好， 可以冷拌、烹炒、烘烤各种食物。还适合与大豆油、玉米油等含多不饱和脂肪酸的油脂搭配。

稻米油也叫米糠油，来自于米的糠麸部分，是米胚和米糠中所含的油脂。它口味清淡、色泽清亮，可保持菜肴的原汁原味、色泽更加鲜亮诱人。稻米中含有的谷维素、维生素E等成分，具有降低血液脂肪含量，有降血脂的功效。稻米油中含有的天然维生素e，具有抗氧化，抗衰老，美容养颜的作用。稻米油烟点高，油质稳定，油烟比其他食油大幅度减少。

健康吃法：平时炒菜时使用会最健康，不适合炖煮，长时间烹调不可使用。

亚麻籽油又叫亚麻油、胡麻油，是以亚麻籽为原料制取的油。亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸，这是一种人体必须的脂肪酸。它在人体内可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大脑充足的营养。亚麻籽油富含α-亚麻酸的这一特点非常重要，对维持膳食中n-6多不饱和脂肪酸和n-3多不饱和脂肪酸的平衡比例具有重要意义。亚麻籽油最好生吃，亚麻籽油的营养成分非常容易在高温中被破坏。

健康吃法：最好用于凉拌，这样吃的时候一定要注意的是现吃现拌，因为a-亚麻酸是怕氧化的，不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。千万不能用来煎炒烹炸。

芝麻油也叫麻油或芝麻油，它是生活中常用的调味品。用它做菜可以添香，它是一种用芝麻提炼出来的油，因为有特殊香味，所以又称香油。芝麻油的消化吸收率达98%。从营养的角度来说，中老年人应该适当地多吃香油。因为香油浓郁的香气可以增加食欲，还可润肠通便，治疗便秘。

健康吃法：最好用于凉拌、蘸料或做汤添加。芝麻油的香气经不住高温加热。

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泰人妖躲游客吃避孕药 还要瞒着家人

平时那么辛苦的工作，等到节假日的时候，一般人都会选择出去旅游散散心什么的，而且这旅游的地点也不局限于国内，现在的大多人都会选择去看看异国的风情。而泰国对大马人来说，就是一个非常不错的选择，因为去这个国家旅游的花费并不是很大，负担得起!

只要花很少的钱就能够去国外转一圈，看一看不同于大马的风景和风俗，这真的是一件非常划算的事，于是去泰国旅游的人可真不少。
去到泰国，除了可以看看他们的建筑和景点之外，还会经常看到人妖表演，而人妖也是我们对泰国最为鲜明的一个认识，人妖文化在他们这个国家特别盛行，可见这是一个非常受欢迎的职业。那么为什么他们总是躲着游客们吃避孕药，还瞒着家人呢?原因让人心酸了。

可能大家都非常诧异，人妖又不是真正意义上的女人，按理说他们是不会怀孕的，那么为什么还要吃避孕药呢?因为他们本身是一个男人，想要身上有女人的特征的话，是需要靠不断的注射雌性激素才可以的，但是这些雌性激素类的药物对他们来说是非常贵的，而且他们还需要长期不断服用，那么他们肯定是经受不住这么一笔开销的，而避孕药就是最为便宜的一种药，所以他们就会退而求其次的选择用避孕药代替雌性激素了。

那么又为什么还要偷偷的躲起来吃呢?其实他们本身并不是自己主动想要变成人妖的，是因为家庭条件实在是太差，选择做这份工作只是为了可以活下去而已，而这样的话，自己就是一副非男非女的样子。他们也是不想去面对游客们的嘲笑，但是自己却不得不这样生存，而且因为经常服用这些激素类的药物，他们的寿命也都普遍上比较短，明自己内心的压力就已经很大了，还要每天在人前表演。

他们可以说是活得非常累，每天表演不仅是在肉体上的劳累，内心需要承受的更多，但是却没有对象让自诉说这些不幸和艰辛，所有的痛苦只能一个人撑着，实在是心酸，所以我们有缘去泰国旅游的话，一定要尊重他们!

转载自搜狐

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【台湾#metoo风暴】网红痛哭控艺人廖峻 逼用嘴服务 小房间侵犯过程曝光

资深艺人廖峻指出被女网红李伊妍诬陷性侵未遂，掀起不小争议，但女方28日再度开记者会反控性侵，称两人第3次见面时，是约在华视的咖啡厅。李伊妍称当时被廖峻约到办公室里的小房间，廖峻一进去就把门反锁，拿生殖器用她的脸，逼迫帮口交，她当场崩溃，一直求廖峻放过她。

李伊妍在记者会上痛哭，称总共和廖峻见过3次，第1次是介绍工作，第2次是被载到公园乱摸，第3次廖峻约她到办公室，称要拿文件，她心想只是在楼上应该不会有事，没想到一进到房内，对方就把门反锁，“就开始对我摸，然后开始搓我的胸部，用生殖器用我的脸，叫我帮他口交，这是我永远忘不了的，是我一辈子的阴影。”

李伊妍讲到这里当场崩溃，“我当时一直推他，说我不想当小三，我也不想要潜规则，我求他放过我，我缩成一团，他还一直拉我手去摸他胸部，我一直求他拜托他。”因为一直拒绝，廖峻才很生气说：“你不是我女人，不是我的谁，我不需要帮你。”接着把裤子穿起来就离开小房间。

因为遭侵犯未遂，李伊妍透露当时惊吓大哭，很怕廖峻再回来，也因为越哭越大声，廖峻怕影响其他邻居，又进来叫她念佛冷静，还称自己就是因为每天念佛才运气变好，接着两人下楼回到咖啡厅，“他没有任何愧疚，就继续跟我妈讲话，讲说我不适合在这个演艺圈，我不能继续待下去，要手机拿出来给他，把对话删掉，当场抛了2万给我妈，说到此为止，不会再教课了。”对于种种指控，廖峻儿子锦德稍早发文反击：“反反覆覆没关系喔，我们也不会去打扰妳的，放心，一切将为呈堂证供。”

被爆出性骚，廖峻日前透露原来想多一事不如少一事，但舆论持续发酵，形象受损，厂商并且致电关切，23日在儿子锦德陪同下报案，他说，只见过女方2次面，女方妈妈都在场，拿出10万救助她，没想到她编了一个故事，虽然没有指名道姓，不过已经伤害名誉，厂商也打电话关切，因此一定要告。


相由心生 身上5处看出你是否有福相

正所谓相由心生，一个人的面相能展现与生俱来的样貌，而他不为人知的另一张脸，也就是生活习惯、素质修养等，则能反映出一个人的内心。那么，什么样的面相才算得上是“福相”呢？

耳朵长得很高，耳的上轮高过眼睛上方，拥有这种耳相的人，无论学习或反应能力都超过常人，天生富有创造力。因其聪敏度高，很容易突破现状，克服问题所在，在事业上极有成就。

鼻型大而坚挺、有力，鼻头丰圆饱满，拥有这种鼻相的人冲劲十足，能在事业上打拼，但是他们的自主性很强，有可能会为一些事而得罪一些人。在人生事业上，整体来说是比较圆满的。

宽浓有型的眉毛，配上锐利有神的眼睛，这种眉眼之相的人，气魄相当大，战斗力十足，很重视亲疏人情。这样的人一般外型气质佳，因此也容易吸引条件好的对象接近。

额宽、下巴阔的面相，常被称为“天庭地阔”，这类人在事业上往往能够取得可观的佳绩，而且在工作时会常有好运相随。他们善于把握机遇，贵人运也相当不错喔。

头型圆、脖子短、下巴圆润饱满，这样面相的人往往财运很好，不仅自身会得到一些赚钱的门道，而且对于另一半的事业发展、财气状况，也能发生推动的作用。

以上就是关于好面相的列举，大家可以根据这些分析，看看自己是不是个有福之人。我们最需要明白的是，每个人的命运都不是一成不变的，若能瞭解自我的优缺点，取长补短，自然能为自己积福招好运。

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双生姐妹花穿梭阴阳界 奉旨捉鬼救人命

天命难违！

孪生姐妹花会当上乩童这个神圣的阴阳界代言人，这也是她们始料不及，当初她们也曾大力的反抗过，无奈还是乖乖的接受命运的安排。

本报特派记者前往万挠济公坛，会会这对孪生姐妹花，听听她们如何开始这段“玄”之旅！

踏入济公坛，看见济公坐在坛内为信徒办事，双手被朱砂染红，在金纸上写上真字，善信也纷纷凑前看祂出什么灵字。

“祂派财真的很灵，我上次因为现金周转不灵，走投无路时来这里向祂求救帮我，求祂指点迷津，好让我能度过难关。之后给了我一组真字，还说一定会中奖，没想到真的获得大奖！” 一位香客向记者说出他的经历。

在神坛内的济公说着一口广东话，走到屋外凉亭时记者竟然又看见一模一样的济公坐在凉亭的椅子上，但口中说的却是一口流利的华语，与1分钟前的济公判若两人！原来……

“她是我姐姐，这几天过来帮忙做神诞，她也是济公童身！”

果然是一对孪生姐妹，而且两人都是济公童身！穿上济公袍之后，真分不清谁是姐姐林丽君，谁是妹妹林佩君！

别小看这面积小小的济公坛，济公姐妹花这对“台柱”可是法力高强，特意下凡到人世间救世济人，让善信们一路发横财！难怪万挠以及其他州属的善信都排队等济公赐财！

大马罕见阴神女童身

这对孪生姐妹直言跳童非常疲惫，每人每次都要应付至少30位前来问事善信。每逢星期二、五、六、日，晚上八点开始开坛问事，人多或是遇上复杂的情况时，还得办事至凌晨两、三点才结束！

每次开坛，善信的车子将济公坛外的空地给挤满，为的就是求济公为他们洗车加持赐财，让他们财运滚滚！

“其实洗车是为了给驾驶者保平安，因为曾有信徒说车子不时发生大大小小的意外碰撞，所以特意驾着车子前来给济公加持保平安，没想到这一洗，车牌也开奖。这消息传开来后，许多善信便慕名前来！”

这对孪生姐妹除了同是济公的童身之外，也被大二爷伯相中，成为大马罕见的阴神女童身！

丽君笑着无奈地说：“当阴神要找我当祂的童身，我真的无法接受，因为很兀突！阴神办事的时候会伸长舌头，口水不停的流！”

这对于女性来说，确实难以接受。所以阴神眼见丽君如此抗拒，唯有跟她谈条件，帮助她解决生活上的问题，还给她中大奖！之后，这对孪生姐妹也成了大二爷伯的女童身。

庙外莫名传来铁链声

同样地，丽君为大爷伯童身，而妹妹佩君则成为二爷伯的童身。当记者问及，阴神上童的感觉时，姐妹俩不约而同回答说：“很寒冷，一阵阴风吹来的感觉！以前都会害怕抗拒，因为认为阴神就是鬼！”

但是这都是无法抗拒，久而久之也习惯成自然。某次佩君跳着济公的时候庙外莫名地传来明显的铁链声，信徒们纷纷问济公是否阴神到来。

“那时真的是大二爷伯到庙来，还让济公给一组字善信，结果他们中奖后便买大二爷伯的金身放在这里供奉，之后我也顺理成章地成为二爷伯的童身！”

济公依然是主神，而大二爷伯只有七月超度或在特别的情况下才会上童。

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红视频：女鬼夜夜痴缠 济公血符救命


陌生人偷住天花板开冷气看电视煮鸡块

你是否有想象过如果有一个人住在家里的天花板上，会是怎样的心情？就有一位来自澳洲的年轻妈妈经历了这样恐怖的事情，让她瞬间以为是恐怖电影！

一位名叫Monica的妇女发现近日家里总是出现骚乱，但因为监视器的故障没去多加理会。直到某一天恐怖的事情发生了，当她因生病看医生而提早回家时，发现家里的后门被打开、电视机以及冷气也处于开着的状态，而且厨房还有煎到一半的鸡肉块，吓得她以为是家里进了贼而马上报警。

随后，警方在调查时就发现Monica家的天花板的检修部分没有关上，很明显是有人住在天花板上，而且他还住了长达几个礼拜。得知真相的Monica表示：“我感觉我的隐私被侵犯了，让我感到震惊与害怕。我原本应该是保护我孩子的人，这件事让我觉得挫败。”

Monica也表示他们的家中有一个白板，是用来记录日常行程，而且清楚地列出这家人会到很夜才会回家。Monica也认为居住在她家的陌生人可能是偷走了她家的钥匙，才得以进入家里，于是她在事发后马上将家里的钥匙换掉。由于她的丈夫正在外地出差，这也让她无时无刻都陷入恐惧中，在睡前都会一直检查家里的锁。

“这个陌生人在我不在家的时候到底做了什么事？他的动机是什么，是想伤害我的孩子吗？到了夜晚时他会不会突然从天花板下来谋杀我和我的孩子？”Monica表示这些问题不断地浮现在她的脑海中，她也表示整家人都非常害怕，担心陌生人还会再次回来她的家。目前警方收集了证据，此案件也正在调查中。

这种不法行为也称作“跳屋（Phrogging）”，犯案者会从一间家“跳”到另一间家，然后躲在屋主没办法发现的密室里，就如同电影《寄生虫》的情节那样。不得不说，家里突然有陌生人居住在天花板长达几个星期，监视着一举一动真的太恐怖了！光是想象都觉得毛毛的。

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做4件事情还清累世债让你今世没有业障

人之所以来到这个世界，其实是业力所感。我们来到这个世间就是为了偿还业力的，包括情债、钱债和命债等等。

就如师兄之前讲过的，子女与父母的业缘一样。那些很孝顺懂事的孩子是来还债的，那些顽皮叛逆的就是来讨债的。

除了这些，我们在生命中还会遇到很多的有缘人，我们会与这些人发生各种各样的恩怨情仇。那么，如何才能把这些累生累世各种各样的债还清呢？

种善因，得善果。同样地，经常做善事也可以抵消掉累世的债。心存善念，懂得帮助别人，就是在无形中为自己还债！

一切善举中，放生的功德最大。因为“救人一命胜造七级浮屠”，放生就等于救命。它是偿还累世杀业的最快方法！

吃亏是福，愿意吃亏的人，佛菩萨永远都不会让他吃亏。吃亏是一种难得的大智慧，当你懂得”吃亏是福“的真谛时，你的债就已经还清了，等待你的是源源不断的福报！

布施就是修福。我们在累生累世中到底欠下了多少债，这是数不清的。但在日常生活中，我们起码可以做到通过布施来慢慢积累福报。

把自己所拥有的知识、财富甚至一个微笑、一杯水布施给有需要的人。这样就是在帮自己还债，但慢慢还清的时候，你的好运就来了。
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【好命自己造】员工状态不佳影响业务宿舍布局改善弊端

这是一宗大约7年前的案例故事，事主A先生（化名）来自新山，从事汽车服务行业多年，旗下坐拥不少外劳员工，全部安顿在距离工厂不远的员工宿舍。

有一天，A先生找上“蓁好运风水馆”馆主陈季谊师父，开口就忧心透露其员工近来频频发生意外，要不然就是莫名其妙生病，白天精神不济，晚上难以入眠，感觉身体被千斤重物压迫，怀疑宿舍内有“肮脏东西”，此番前来是想请陈师父跑一趟，以勘察员工宿舍是否有邪祟在作怪。

“我去到员工宿舍，发现屋内光线不足，因为长年没有阳光照入屋内而显得阴阴沉沉，待久了会感觉不舒服。此外，空气中还有一股浓郁难闻的咖喱味，这是因为外劳员工平时在屋内烹煮咖喱的时候没有打开窗口，导致空气不流通，形成所谓的‘味煞’，因而影响员工的健康和睡眠品质。”

虽说屋内阴气甚重，然而根据陈师父的勘察和经验判断，当中并没有“闹鬼”迹象。追根究底，其实是风水方面存在若干弊端，且让陈师父娓娓道来……

风水弊端1 ~大门开在西方

根据陈师父的说法，该员工宿舍是“坐东南向西北”（巽山干向），大门落在西北方，原本风水格局甚佳。然而，由于员工宿舍位于角头间，而房屋的西侧空间比较宽敞，为了方便员工出入（泊车、上下班），于是就在房屋的西侧设立一个玻璃侧门，其规模比西北方大门还要大，如此一来西方侧门就成了主要的“纳气口”，因而种下祸端。

不说不知，根据下元八运“巽山干向”的房屋格局，大门不可开在西方，否则会陷入“五七同宫”大凶之局！五是五黄，代表毒药；七是七赤，代表口，五七同在西方兑宫，即是“毒药入口”，主大凶也！

“七赤在下元八运（2004年-2023年）为退运星，主肺部、口腔之疾，容易引发哮喘、呼吸不畅、食物中毒等等；五黄则是宜静不宜动，动必有殃，而大门是员工经常出入的地方，磁场动荡极大，容易引发凶险意外、是非口舌等等。”

对于上述之虞，要化解其实也不难。陈师父表示，只需把大门从西方改去西北方，即可将“五七同宫”大凶局化为“六八同宫”富贵局，按风水典籍所记载，不但“富比陶朱”，更能“武科发迹”，换言之就是富贵盈门，生意兴隆！

风水弊端2 ~门口对正灯柱、屋角

除了门口开在不对的位置，西方侧门外正好对正灯柱和屋角，前者形成所谓的“顶心柱”（又名“穿心煞”），在风水上是一种非常不好的风水格局，尤其健康方面影响尤巨；后者则是触犯了所谓的“尖角煞”，其带来的不利影响同样牵连甚广，例如生病、破财、受伤，甚至会导致人的脾气变得暴躁，人与人之间容易发生口角。

要如何化解上述两大凶煞？方法很简单，只需买来一个八卦凸镜（需要开光），将直冲而来的煞气反弹回去即可，既不会给对面家造成任何伤害，又能镇宅保平安，可谓两全其美之妙计。

风水弊端3 ~横梁压顶

话说有位员工声称晚上无法入眠，感觉身体被千斤重物压得透不过气，怀疑是“鬼压床”。对此，陈师父得出的结论是该员工的睡床上面正好对正大横梁，加之天花板不高，距离太近形成一股压迫感，进而影响该员工的睡眠品质。面对这种情形，只需移到不会被横梁压到的地方睡觉即可，非常简单。

风水弊端4 ~睡床在东北方（鬼门线）

除了上述风水弊端，部分员工睡在东北方（艮卦），也是导致屋宅风水偏阴的关键原因。这是因为，东北方艮卦又称“鬼门线”，是屋宅阴气最重的卦位之一（另一个“鬼门线”卦位是西南方坤卦），若睡床落在鬼门线上，即为一大凶象。

无独有偶，根据下元八运“巽山干向”的房屋格局，东北方为“四六同宫”，在下元八运（2004年-2023年）里，四绿和六白皆为死气之星，凶性极重；另一方面，四为巽，巽为风；六为干，干为天。因此，四六亦代表周易第9卦“风天小畜”（巽上干下），此卦象显示睡在东北方房间的人倘若纵欲过度，恐有中风之危，要不然就是肝脏、坐骨神经方面会出问题。

以上所述，大致为问题的症结。那么，要如何化解呢？对此陈师父有条不紊回应，除了调整门向和床位，以及利用八卦凸镜来化煞之外，最主要是做好净化工作，包括开符、盐米撒净、开窗保持通风等等。

“我也有示意他们把木炭放进包裹或锦囊，然后置放在床底下。可别小看木炭的作用，它的好处可多了，除了净化，还能祛湿、除秽、消臭，甚至消毒灭菌，从而起到改善家中磁场的作用。”

自从改了门向及布局室内风水之后，至今已经将近7年了，员工们不但相安无事，而且依然忠心耿耿跟在老板A先生身边做事。在无需烦恼员工的种种问题下，A先生自然也安心地把生意越做越旺。总结一句：无论是商业场所或者居家，甚至是员工宿舍，都必须注重风水布局，只要心无旁骛，才能勇往直前，无往不利。

陈季谊师父；

员工宿舍是员工居住生活的地方，休息时间几乎全部在宿舍中度过，确保员工的宿舍条件舒适整洁之余，也可以利用风水布局来对员工产生良好运势影响，对提升企业发展有利无害。
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对动物怀菩萨心肠佛系农夫冒险送水

在世界不同角落总有些看似平凡、不起眼的人做着伟大的大事！

受全球暖化的影响，世界各地都出现了缺水的窘境，而位属非洲大陆的肯亚也是受害国之一！久未甘霖的干旱生活，不仅影响了当地居民的生活，也是严重到威吓野生动物们的生存机会，西查佛国家公园(Tsavo West National Park)中许多找不到水源的野生动物，也开始在去年因为缺水而渐渐死亡…

但尽管如此，却完全没有人关心这些动物大量的死去！除了当地的一名居民Patrick Kilonzo Mwalua。

Patrick为了让这些动物能撑过干旱的大地，他每一天都会开着租来的运水车，载着3000加仑(11355公升)的水，长途跋涉为国家公园的大象、水牛、斑马及羚羊等动物送水。

从事碗豆耕种的他早亲眼目睹极端天气带给故乡的严重影响，尤其去年降雨量不丰沛导致不少动物活活渴死，所以于心不忍的决定透过自己的力量，帮助大地上的动物能够继续活下去。

他将运水车开往干旱地区最为严重的地方，把水倾倒于干涸的水坑中，为了保持水源洁净他经常将里头水牛的粪便打扫出来。

对于动物来说， Patrick就是它们的恩人，所以往往当他车才刚停稳，就会迎来大批动物上前讨水喝，他表示：“昨晚，我发现有将近500头水牛就等在水坑旁。当我抵达时，他们知道水来了，慢慢地接近我们。水牛开始喝水，而我就站在旁边，它们看起来非常开心。”

除了帮助野生动物外，他在运水之余也经营着慈善机构《Tsavo Volunteers》，到各大小学中，教育学童们了解野生动物的知识，他说：“我就生长在这片土地，童年是在野生动物的陪伴下长大，所以对它们有着深厚的感情，因而会到学校传授野生动物的知识，为的就是能提高孩子保护野生动物的意识，等到他们长大后也会为保护动物们付出努力。”

不过光靠他一己之力实在不够，所以他一直呼吁更多人能加入他的运水行列，拯救更多的野生动物。不少人得知他的奉献故事后，也大受感动而慷慨解囊，他也将来自世界各地的善款投入于给动物送水的行动中(买运水车)。

老实说，Patrick对于野生动物的贡献，是世人无法评估的精神，毕竟冒着生命危险做这件事的人实在屈指可数，在每个角落总有些看似平凡、不起眼的人做着伟大的大事！

转载自“人生向前走”

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一个女人有没有福气，看她的嘴就知道

女人的嘴，藏着她的福气，也暴露了她的人生状态。嘴巴这个器官，既主外，又主内。说话时，暴露我们的学识修养的，做表情时，传递我们的社交形象，进食时，还能影响到我们的健康。

聪明的女人，就善于发掘“嘴巴”的优势，巧用嘴，来助力自己的人生到达最佳状态。也可以这么说，嘴巴在一张一合间，就已经影响到了女人的一生风水。一个女人有没有福气，看她的嘴就知道！

会说话，懂说话之道的女人，借用嘴巴这个武器，不仅可以为自己博得机遇，还能不露痕迹的展现自身魅力。有些女人，一开口就赢了，说的便是如此。

“会说话”不是说要话多，也不是说你每次能说赢别人，而是指你能在适当时机，通过言语来表达自己的观点，但还不会挑起别人的不适。

聊商暴露情商，以及智商，会说话，情商高的女性形象立住了，那么无论是职场，还是情场，都能最大程度展现你的个人魅力。身边人从你的说出的话里，体验到了舒适且令人信服的女性力量，你的风水也会越发顺畅，各种社交局面都能轻易打开。

为什么有些女人越会说，身边人越远离她，有越混越差的趋势。是因为她的会说只建立在“说”的层面，满足了自己的表达欲，却忽略了身边人的感受。

真正掌握了说话之道，善于用嘴的女人，不仅有脑子，懂得审时度势，还兼具表达能力，共情能力，观察能力。所以才能用一张嘴，就能让大家都喜欢。

聪明的女人，善用面部表情来传递情绪，为自己打造积极向上的社交形象。人们常说的，爱笑的女人运气不会太差，一脸苦相的女人生活越坎坷，这其中隐藏的生存哲理也并非断章取义。

嘴角向上爱笑，面无表情嘴角下弯，这种惯性的肌肉记忆，都是在打造女人社交形象的过程，对人生的影响不会立竿见影，但会在她的某些人生的关键节点发挥推波助澜的的作用。

嘴是脸部最富有表情变化的器官之一， 高兴时笑，生气时抿嘴，嘴巴的变化牵动着整个表情的变化。像有些人能做到不怒自威，皮笑肉不笑，就是巧用嘴，巧用脸部肌肉来传递自己的情绪。

能成为情绪主人的女人，往往都能掌控自己的人生，而情绪最直接的体现就是表情。人在有情绪时，面部表情会不由自主跟着变化，内心愤怒，脸上还要不动声色，就是逆人性的过程。

也就是说，越能把控面部表情的女人，内在能量越巨大。

“能吃是福，善吃是智。”

长了一张可以体验人间百味的嘴，如果不品尝美食，活着的乐趣都要大打折扣。但嘴巴又身体健康的第一关卡，无所顾忌的吃，影响的又是自己的身体。所以，女人要想有福气，风水好，会吃，能把自己吃的健健康康很关键。

你发现没，那些会吃，懂吃，能吃的女人，总能在自然而然间就传递出了一种美而健康的生活状态，状态越好，人生越称心如意。这不仅仅是因为她们在吃上不将就，也因为她们在吃上懂得分寸。

深谙生活之道，知道世间百味，尽是人生。嘴巴是欲望的载体，吃，是人生态度的体现。管得住嘴，才能管的住人生。

会吃的女人，不是说饭量大，很能吃，而是在吃上讲原则，懂得克制分寸，好吃的食物不多吃，健康的食物按时吃，美食当前，满足口腹之欲，但也牢记病从口入。

当女人懂得了这种饮食哲理时，既能体验到美食的乐趣，还能保持体态的健康。心理状态以及身体状态都能达到最佳值，人生道路上的风水也会因为这种状态的加持，往更好的方向前进。

以上就是文章的全部内容，总的来说，女人要想自己的人生运势步步顺畅，除了要懂得把握外在的机遇，更要善于充实自身，经营自己。

小小的一张嘴，就涵盖了生存的哲理，做人的智慧，活着的真谛，而能悟透这些的女人，过得都不会太差。

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庙解人生债27：火爆青年惹事生非改善脾气化解牢役债

18岁的阿臣（化名），是个恶名昭著的问题少年，不但四处破坏校园公物，最近又在学校与同学一言不合打起架来，更糟糕的是还拿刀致伤师生，劣迹斑斑，最终被校方勒令停学，逐出校门。

如果从小学时代算起来，这已是阿臣第5次转校，同时第5次被逐出校门。被逐理由次次不尽相同，但不外乎打同学和老师，破坏学校公物，要不然就是躲在厕所吸烟，甚至在外头与瘾君子为伍，偷偷吸毒享受“追龙”之乐！

除此之外，他还背地里与一名15岁的未成年少女偷尝禁果！在法律上，这已构成“强奸”罪名，是要坐牢的，但他保密功夫到家，不管是父母，抑或是女方家长，全都毫不知晓，否则必定大难临头，随时遭人提控上庭！

心里知道犯错 难压怒火

其实，在阿臣的内心深处，有时也会觉得自己的所作所为有点过分，但奈何，每每被人激怒，哪怕只是小事，都会莫名火遮眼，根本无法抑止，仿佛只有通过疯狂殴打这一途径，才能平息心中怒火。

他心里有数，再这样下去，迟早“上得山多终遇虎”，不是被仇家上门寻仇，就是等着进监牢吃皇家咖喱饭，这两条路而已。

虽然有这样的觉悟，但阿臣却没有真正萌起改过自新的念头。毕竟打从小学时代开始，他都是过着打架闹事的小混混生活，要洗心革面，谈何容易？

直到某一天，因缘巧合下，阿臣的父亲无意中发现有“姜太公”的存在，并了解到“冤亲债主”，是伴随个人业债而来，是因果报应所致，当下马上就联想到儿子那乖戾的脾性，莫非与此有关？

抵不过家中两老的一再央求，最终在半推半就的情况下，阿臣来到双溪毛糯“天地日月观音坛”，与主神姜太公见面。

双方甫一见面，阿臣的父母一脸愁容，将儿子这些年来的胡作非为事迹，悉数相告。至于阿臣，只是目无表情坐在一旁，默默看着父母问事。

太公听完来龙去脉后，便示意阿臣过来，说是要看清他的相貌。接着，又查算阿臣的八字命盘，只见八字四柱显示“牢役”两字，当下即得出结论：原来，阿臣是欠下所谓的“牢役债”了！

前世幸灾乐祸 形成业债

“牢役债？这是什么？”阿臣与父母异口同声说道，单听此名，已心知不妙。

只见太公有条不紊表示，这是因为阿臣前世是个幸灾乐祸的人，不仅连累他人坐牢，还在一旁恬不知耻嘲笑别人的不幸遭遇，把别人的痛苦当作是快乐泉源，以致今世形成“牢役债”，不管做什么事，都很容易因为自己的坏脾气累事，而面临牢役之灾。

阿臣回头想想，确实如此，自己时常惹事生非，试过几次因为在街头与人群殴，结果被收押几天在警察局的拘留所，这种身陷囹圄的感受，他早有体会。

“这些当然也是牢役债带来的后果，但还远远不止这些！若你继续这样下去，日后恐怕会闯下弥天大祸，一世人都关在监牢里了，你难道要这种失去自由的生活吗？”

阿臣虽然为人凶恶好斗，对不爽的人绝对不会客气，但很奇怪的是，他对神明却是恭敬有加，因此太公的这一席话，对他确实有一定的阻吓效果。

“那么我该怎么做？”阿臣口气开始放软，性格倔强的他，竟然少有的低声下气。

见此状，太公微笑说：“你现在这样子，已经是一个好的开始。”接着再说：“要化解‘牢役债’，其实说难不难，关键在于自我执行力。你要记住一点，因为前世所造的业，让你今世有这样的乖戾脾性，以致会面对许多麻烦。所以当务之急，就是要好好控制自己的脾气，可以的话，多进行陶冶性情，有益身心的活动，尽量培养多点耐心，改善脾气，与人友善交流，即可化解‘牢役债’带来的破坏。”

改脾气多欢笑 断绝损友

所谓“近朱者赤，近墨者黑”，太公还力劝阿臣与瘾君子断绝来往，同时结交朋友要小心，因为误交损友，后果非同小可，分分钟前功尽弃。

阿臣虚心听取太公的劝告，回去后尝试克制自己的脾气，尽量笑脸迎人。一开始，的确困难重重，毕竟此前阿臣不曾做过这样的事情，有几度曾想放弃，恢复故我，但最终还是咬紧牙根继续尝试。

久而久之，或许笑容多了，心态变了，连带身上的暴戾之气也消散大半，前后几乎判若两人，让那些本来对阿臣敬而远之的人，开始慢慢有了交流，渐渐还熟络起来，成为知交。

相信，就连阿臣本人也没想到，昔日的不良少年，也有从良变乖乖仔的一天吧？

太公劝世神话：
浪子回头金不换

佛经有云：今生多病（灾）为何因？前世幸灾乐祸人。这句话很明确地告诉世人，千万别把自己的快乐，建筑在别人的痛苦之上，所谓因果循环，前世你“享受”别人的痛苦，来世这份痛苦有可能会反过来让你承受。

所幸，故事中的阿臣命不该绝，有缘遇上姜太公，并获赠几句金玉良言，再加上自我觉悟，得以从“牢役债”中全身而退，正是“浪子回头金不换”，人间美事一桩！

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
40000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


台湾丧葬习俗：送肉粽

送肉粽为台湾的彰化县西北沿海彰化市、鹿港、福兴、和美、伸港、线西等乡镇的丧葬习俗；而鹿港地区的作法比较多人流传，而导致时常遭误解为鹿港特有习俗，又名送煞或吃面线。

传说是因为怕自缢的死者吊煞怨气太重，会找替身，所以必须由当地的庙宇来举办法会将死者煞气（以其所用绳索作为代表）送到海边烧掉。但因对死者不敬，故鹿港当地人不称“赶缢死鬼”，而称代号为“送肉粽”。

之所以称“肉粽”，乃因台湾人端午节时制作肉粽，亦多以细绳捆绑，悬吊于壁上，故在鹿港，缚粽（台罗：pa̍k tsàng，包粽子）就暗喻上吊。中台湾彰化沿海一带认为吊颈自杀的死者怨气最重，只要有人上吊枉死，这种吊煞，会一而再地寻人为替，以求自己的超度转世。

以鹿港的作法为例；为了避免无辜乡民接二连三惨死，当地的庙宇就会联合举办法会，从尸体发现处临近庙宇开始，规划一条路线，最后从福鹿溪或其他路线送出海（现多以彰滨工业区鹿港区送出海）。

在活动开始之前，庙宇会通知当地居民路线及时间，通常是出殡当晚23时之后举行，举行前会由举办的庙宇通知。活动当晚20时左右，坛方人员会聚集在目的宅前，并在各路口前会设置“祭送，回避”或者“前有法事，禁止通行”之类字样的路障，以利法事顺利进行，在各路口处亦摆桌祭拜。此夜，各家各户紧闭门窗，足不出户，并在门窗上张贴符咒，以免吊煞受逐而遁入。

在法事进行时，坛方会在目的宅旁屋内陈列四辇一座、三太子、五营神等神像，以及盐、米各些许，柳枝、鸡、鸭各一，并搭起“天台桌”。角头内须事先钉“青竹符”于各路口镇守，竹材须以刺竹，上以黑、白线各七条，缚上金纸一束。

在仪式中要送走绳子、橡木及楼梯等任何碰触过的代表性物品。所有仪式中使用法器及送走物品要以笔头沾鸡、鸭血点过。送出宅后，须一路不停放鞭炮表示驱邪止煞，最后从福鹿溪送出海（现今已送至鹿港彰滨海边）。

各地作法不同，亦有许多地方异于鹿港。上面陈述的例子以鹿港为主，不代表各地送肉粽的作法全然不二，其它地方作法大多都是请比较资深的法师或黑头法师来处理送煞神的事宜。

在彰化一带，送肉粽是极其重大的要事，必须公告邻里，使家家户户各自索取符令，紧闭门窗以戒备，如不通知，将有可能遭到民众阻挠仪式。


李坤城大肠癌逝 医揭“癌王”7警讯注意

资深音乐人李坤城与女友林靖恩的“爷孙恋”，当年曾轰动一时，8日晚间因大肠癌病逝，享寿66岁，9日林靖恩证实李坤城逝世消息，“到最后都得听我碎念”。中医大附医提到，大肠直肠癌为台湾十大癌症之首，已超过10年以上，勿轻忽7大常见症状。

李坤城曾替不少天王天后创作经典歌曲，包括凤飞飞《心肝宝贝》、罗大佑《火车》、罗大佑《青春舞曲2000》歌曲作词，还曾经入围过金曲奖，更担任金曲奖的评审。

林靖恩9日晚间在脸书发文，“昨日晚间8:21的事，住院满七个月，到最后都得听我碎念。十年一刻，一刻三个时辰。折磨他了。愿能七日后再说，爱你们”，证实死讯。

中医大附医日前曾表示，大肠直肠癌在早期几乎没有明显症状，可借由定期接受筛检而早期发现早期治疗，据统计，早期大肠癌若妥善治疗，存活率达90%以上。筛检前可先判断有无异常或疑似症状，如轻微腹痛、腹胀，有时会经常腹泻，体重减轻、贫血等现象。

一、排便习惯改变

排便习惯改变持续超过两周，如间歇性便秘或腹泻，粪便细如铅笔等，应就医检查了解病因。

二、血便、黏液便

一般痔疮或肠胃道的出血呈现鲜红色，若出现“暗红色”就可能是肿瘤出血。此种出血量不大，与肛裂的喷出鲜血明显不同，一般来说有出血状况应到医院检查。

三、不规则腹痛或绞痛

造成腹部疼痛或绞痛的主要原因，是肠阻塞引起腹胀、多气、多屁所导致，通常可以在排气、排便后减轻腹痛症状，但会反覆发生。

四、不明原因体重逐渐减轻

没有刻意减重，有时会胃口不佳、没有食欲，接着体重持续减轻，可能是癌细胞急速扩展，吸收了大多数的身体养份所致。

五、经常腹胀便秘

排除药物或感染因素，如出现不明原因所引起的持续性便秘或腹泻，应就医检查了解病因。

六、总觉得排便解不干净

大肠直肠癌大都出现在直肠内、接近肛门口处，患者常常整天都感觉屁股内重重的、一直想大便，却还是觉得排解不干净。

七、不明原因贫血

肿瘤已有出血现象，每天一点一滴持续流失而不知，就可能出现缺铁性贫血的症状。


隐藏在厨房的“治病药”  小病小痛再也不用慌！

中医讲究药食同源，既是入口的美味，也是治病的药材。饭桌上，也经常出现一些药食同源的食材。

古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。

“药食同源”自古便被大家广泛认知，在当今社会，药膳更属时尚。食品既有健康价值，为药者亦不计其数。中医开的处方中，有很多种药材在日常生活中使用，甚至平时就存在于厨房中，例如生姜、大葱、胡椒、花椒、冬瓜、大枣、桂皮、山楂、鸭梨、橘、橙、枸杞、莲藕等，皆可用于医疗中。

在生活中，身体难免会出现这样那样的小毛病，虽然有点难受，但又没有严重到要去麻烦医生的程度，在这个时候不妨看一下自家的厨房，或许就有解决的办法哦！

食盐味咸，主要成分为氯化钠，其性咸寒，能调和五脏、令人健壮，缺盐可致乏力倦怠、少津口干。

内服有清胃火之功效，少量饮用盐水，可以生津；奶茶中加入少量食盐，可以益气、生津、止渴。

外用则可以杀菌解毒，清洁伤口，漱口还可以治疗口臭。

但是，就像所有的药物一样，食盐用多了也会有副作用，如引发高血压等。近日，德国营养学家还发现，过多地摄入含盐食物可导致唾液分泌减少，使口腔和鼻腔中病原微生物增多，容易引起上呼吸道感染，导致感冒等。

冰糖，能够补中益气、润肠止咳、清化痰涎。

冰糖可以入茶，治疗口乾、口渴。熬汤后饮用可以增加精力、舒缓心情。

冰糖和白梨一起蒸后食用，可以治疗咳嗽，如果加入川贝母一同蒸食，则治疗阴虚肺燥咳喘的功效更加明显。

少许冰糖溶于水中，晾凉后饮用能清凉爽口，治疗反胃、呕吐等，还能解酒。

冰糖同样不能过度食用，久食可伤牙齿；过多食用会助热、上火，致使胃胀;还可导致血糖升高等。

生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增进食慾的作用。

生姜5片，红糖适量，姜片煎汤后加红糖调味，代茶饮，每日1次，坚持服用，适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。
生姜性辛温，不宜一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用。

黑芝麻，其味甘、性平，能调补肺肾、滋阴养肝、长力气、填脑髓、明目聪耳，久病者可用来调养，久服可以治疗皮肤乾燥，能润肺滑肠，治疗便秘。

老人取黑芝麻炒熟后捣碎，加蜂蜜煎成膏状，每日服用可以润肠通便、养肝润燥。也可以取黑芝麻炒后加盐，压成粗粉备食，有乌髮、养颜、明目的功效。妇女产后乳少者也可服用，以促进乳汁的分泌。

但黑芝麻为油脂丰富之品，通便滑肠，过量服用会导致便稀，因此慢性腹泻者不宜食用。

香菜，平时在做汤、吃火锅时用来调味、香口。其味辛、性温，可以用来行气、利五脏、补筋脉、消谷散结。

风寒感冒的患者，煮水饮用可以解表；麻疹的患者煎汤服用，可以解表、透疹；腹痛的患者，可以取香菜2两煎汤服用，缓解腹痛；干香菜2两煎汤，可以用于产妇缺乳。

但是其药性辛温，不可过量服用，否则会助热。

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5岁女儿不愿上学妈妈偷放了“录音笔” 找真相没想到录音内容令人发指……

悉尼这名母亲Janey Concepcion的5岁女儿 Portia，患有唐氏综合症和自闭症的，所以无法向妈妈抱怨。不过， Janey凭直觉及观察发现女儿遭校园霸凌。

女儿在上学第一周，左臂就出现瘀伤，像是有人用力抓她所致，但 由于刚开学，Janey没有想太多。到了第二周，Janey和丈夫Jason 发现女儿行为反常，非常抗拒上学。

因此，他们和学校副校长见 面，讲述了女儿的情况，希望学校能给她更多关注。然而结果却并 不满意，Jason夫妇决定和再Portia的老师聊一聊。 Janey直接问：“有人欺负我女儿吗，她是怎么受伤的，我以为她在 这里很开心，因为这件事，我最近一直失眠”。不过老师并没有说出 真相，Janey决定亲自揭开谜底。她在Portia校服口袋里放了一个录 音笔，亲自揭开谜底，没想到真相让他们气得浑身发抖。

俩夫妇透过录音器听到，Portia的老师时常大声辱骂她，甚至打她。 录音器部分内容如下： “嘿！别这么做！别吐口水！不准往外跑！站起来” “请你不要舔橱柜可以吗？你这怪小孩，我不管你喜不喜欢我们， Portia，但你不准舔橱柜” “不准自慰” “不准在厕所里玩耍，那是尿尿的地方” 俩夫妇对于老师的所为感到气愤，无法接受之余也不解为何教师可 以对小孩如此粗鲁。

Janey还透露，从录音器上得知，老师在教室的 情况是不受监管的。事件曝光后，女儿的老师及助教都被革职并接受调查。新州教育厅也发表声明，向Janey一家人道歉。至于女儿也 已到新学校展开新校园生活。

Janet回想起依然心有余悸：“想想看，你只有通过录音才能知道孩子 在学校发生什么事，这是多么可怕，幸亏时间短，如果是一年呢， 会对我女儿造成什么伤害？”

转载自Rojak啦

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泰国出轨率世界第一 专家：冬阴功汤害的

性产业可谓是泰国经济的重要支柱，加上各种因素交杂，也让泰国人对性的态度变得更加开放了。

日前美国知名机构评选出了全世界出轨率最高的10个国家，不出乎众人意料的是，泰国还是排在了第一，泰国这次以56%的出轨率遥遥领先其他国家，也就是说，过半的泰国夫妻都曾有过出轨经历。
为什么泰国会成为出轨率最高的国家？
很多人希望追根究底其中的原因，有泰国“专家”的观点很雷人，居然怪罪于泰国的饮食习惯偏向酸辣，说像冬阴功这种口味的食物具有催情的功效，导致泰国人容易出轨。

专家说冬阴功偏酸辣，有催情的功效，导致泰国人容易出轨。

很显然这种论调只是一家之言，很多人认为泰国人容易出轨，是由他们的心态行为决定的，泰国人普遍喜欢享受生活，认为人这一生应该活在当下，所以很多泰国人都是趁着年轻，尽可能地让生活“丰富多彩”一点，而这也客观上促成了泰国成为了艳遇之都。

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字条藏玄机

他们听说那里有间暹庙很灵，驻锡在那里的高僧法力高超，无论在事业、爱情、家庭、财运上，几乎可以达到有求必应的能耐，非去不可。

三人去吉兰丹的意愿已久，终于敲定一个出发日期。由于人生地不熟，三人决定乘搭飞机前往，然后在当地包德士。

德士司机是识途老马，他们开口说要去吉兰丹最灵的暹庙，就准确无误的把三人在到目的地。
暹庙的高僧只是给信徒加持，不出万字号码的。

三人在受到高僧加持后，即游览暹庙，过后回到庙里坐下休息片刻。

桌子上有两张类似单据的纸张，纸上各写有两个小数字，一张写51，一张写71。因为不是四个数字的万字号码，分开的51和71根本不引人注目，沙皮、箭猪、麻辣也只是瞄了一眼。

他们在吉兰丹住了一夜，翌日便回到吉隆坡。

老婆问沙皮高僧有出万字号码吗？沙皮说没有。老婆说有看到什么特别的号码吗？沙皮想了想，摇摇头。老婆又问，那么这期买什么号码？沙皮才说：

“我看到桌上有字条，一张写51，一张写71，就买5171或7151吧。”老婆敲了敲沙皮的头说：“这就是特别号码呀，还说没有？”

那期万字开彩，5171开出二奖（在万能），沙皮中了一百六十千！当然他老婆也中到不少。

一个二奖就中那么多，如果开首奖，岂不发达？

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古代陪葬的妃嫔双腿为何处于“掰开”姿势？

《墨子·节葬下》中记载道：天子杀殉，众者数百，寡者数十；将军大夫杀殉，众者数十，寡者数人。舆马女乐皆具。

君王死后，找活人殉葬，多则几百，少则数十；将军和大夫死后殉葬，多则几十，少则几个。还有车马、歌伎、舞女等一应俱全。

殉葬制度自商朝起，至清朝康熙年间废除，在中国已有3000多年的历史，殉葬者通常为皇帝后宫的妃子或宫女。

皇帝选择让人来陪葬，是因为古代封建思想认为：在人故去之后，他们会去往另一个世界，所以他们会让一些妻妾或者奴仆陪着他们一起过去，好继续伺候他们。所以才会出现这样的情况。

这种制度非常的残酷，陪葬者也并非本人意愿，她们只是封建王朝统治下微不足道的牺牲品而已。殉葬人的死法分两种，一种是直接活埋，另一种是在埋葬当天被杀或自杀后陪葬。

在中国历史的上，女性的历史地位一直以来都不是很高。男性可以通过科举、经商、参军等等来改变自己的命运，而女性不能抛头露面，只能通过进入皇宫，在一番明争暗斗之中成为皇帝的女人，才能够彻底的改变自己的命运。这也正是所谓“十月冰霜满京国，宫人争唱后庭花。”

身为皇帝后宫的女人自然是风光无限的，但风光的背后，所付出的代价却是常人难以忍受的。

大多数女人在后宫中可谓是如履薄冰。有的因为宫斗而终其一生；有的因为触动龙颜而一落千丈；有的因为耐不住深宫冷院而变得发狂；好不容易都熬过了所有，最终躲不过殉葬。后宫的女人不可谓不凄惨。

殉葬制度在历朝历代都有史料可循，尤其兴盛于明太祖朱元璋时期，朱元璋下葬时，为防盗墓，还搞了一个“迷魂阵”，当天13个城门同时出棺。

这一奇景后被百姓编入民谣：“南京有三怪，龙潭的姑娘像老太，萝卜当作小菜卖，13个城门抬棺材。”

那么多的棺材，只有一个棺材装的是朱元璋，其他的棺材里都是空的吗？

答案并不是空的，在朱元璋下葬当天，陪葬的妃子多达46人，宫女15人。13个城门的棺材里面有一个装的是朱元璋，其余全部装的是为朱元璋陪葬的妃子和宫女。

在近几年的考古研究发现，在不少的帝王墓葬中都发现了陪葬者，并且陪葬者在墓中的姿势也是有所不同的。在先秦帝王的陵墓中，有些陪葬者的尸骨两腿骨分开的！为何会有这种奇怪的现象呢？

首先，陪葬制度的存在，是皇帝们想在死后还享受人间的尊贵地位，以及不同于他人的待遇。因此，他们才制定这种陪葬制度，让他身边的人陪他一同前往死后的世界，而最先被皇帝所选中陪葬的人则是他身边的嫔妃。

有些被选中的嫔妃因为年纪较大，离正常死亡的时间并不远，因此这些妃子们大多都是在下葬之前，先被处死，再进行陪葬。所以她们在陪葬的时候就已经是死亡的状态，她们尸体的摆放也是被人给调整过的。这也就导致在一些陪葬墓当中，我们看到有一些的妃子的体态是非常的端正，没有丝毫动乱的情况。

除去这些年老的妃子，剩下年轻的妃子们的下葬方式，可谓是极其残忍，她们主要有两种陪葬的方式。

第一种方式是往这些年轻妃子们的身体当中注入水银。皇帝会先派人将妃子们弄晕，随后再将水银注入她们的身体，目的是让她们的容颜维持在年轻的状态。

这种方式也是属于在下葬之前就已经死亡了，只不过皇帝为了她们永葆青春施加以水银的手段，所以她们的体态也都是十分端正的，双腿也并不会分开。

而第二种方式则是活葬，这种方式最为残忍。陪葬这种制度自然不可能得到妃子们的认可，于是有一些妃子们不甘心自己落得这么一个下场，会极力反抗这种制度，但是最后的结果是这些妃子们会被打晕后放入墓中。

这种方式也就是我们所说的活葬，她们被关进墓之前是处于昏厥的状态，而在被关入墓当中之后，她们又会醒来。在发现自己身处的环境之后，就会因为恐惧而奋力的反抗，想要逃出墓穴当中，当然她们的最后结局只能是窒息而死。而这些在生前经过极力反抗的妃子们，她们死后的双腿最后会呈现分开的状态。

因此，这些在墓穴当中双腿呈现分开的尸体，基本上都是被活葬的妃子们。虽然这种陪葬的方式在康熙年间被完全废止了，但是它所使用的时间却是非常长久的，历史上因为这种方式死亡的妃子数不胜数。

由此我们可以见得，在古代女子们的地位是十分低下的。本来就是处于封建制度下的社会，有着各大阶级的之分，阶级之间又很难的跨越，更不要说生活在这种社会下的女性，她们的生活是多么的艰辛。

总之，无论是死后入葬还是活着埋葬，殉葬者都只是一种牺牲品，被肆意剥夺生存权利。所以殉葬是古代社会的糟粕，被废除乃明智之举。


惹事生非车牌

阿茂来自关丹，驾车载着太太来吉隆坡找朋友。

到了文良港一个交通圈，遇上堵车，阿茂驾驶了三个多小时，相当疲惫，想到朋友家就在附近，不久就可抵达，便耐着性子。

这时有一辆车子由左边向前插队，阿茂紧急刹车，险些撞上了它。不过阿茂鸣了一下汽笛，那车子好像故意放慢行驶，知道它前面的车子行远了，它才“不甘不愿”的继续前行。

阿茂是外地人不敢惹事生非，但他太太用手机拍下那车子。

行驶了一段路，不见了那辆插队的车子，可是不知怎的，那车子又出现了，这次从右边超越阿茂的车子，好像在挑衅似的，阿茂太太早有准备再次用手机拍摄，因为这情景不是首次。

到了朋友家，与朋友见了面，阿茂就把在路上所见告诉朋友，还把手机拍摄的照片开给朋友看，朋友看了批评几句后说：“车牌号码是4903，不如把它当万字下注。”

阿茂说：“以前也遇过类似事件，那车子车牌号码当期开出，但没有买，这次4903好像冲着我来，逼我买似的，哈哈。”朋友说：“我也买4903，希望你带财来。”

那期（星期六），4903没有开，第二期（星期天）晚上阿茂开车回关丹途中接到朋友的话说：“4903开入围啊，我们中到了！”阿茂高兴说：“这样子中字，还是第一次！真有趣。”


不久前才痛喊救我！曹格失控消失一周！首发文“2字”曝近况

金曲歌王曹格去年11月宣布和吴速玲离婚，长达14年的婚姻告吹，离婚后两人各自展开新生活。怎料，事隔8个多月的时间，曹格14日深夜疯狂在前妻的贴文狂刷留言，更在社群网站上晒出多张昔日的全家福照，甚至写下：“HELP ME（救我）”，状况让外界相当担心。而距离演唱会只剩下两天的时间，今（20日）曹格再度发文透露现况。

今（20日）曹格在社群网站上贴出一张家人的照片，用谐音写下：“家有。”似乎诉说着对家人的想念外，也替自己加油打气。此外，曹格也将自己的社群大头贴换成为了演唱会所拍下的宣传照，而不少网友见状后，也纷纷替他加油打气，“你也要一起加油哦”、“加油”、“加油～不要放弃”。

事实上，吴速玲先前在社群网站上晒出一张阳台照，而“德祥海运”的少东陈劭翔在下方留言：“锦缎好美。”让曹格醋劲大发。对此，曹格的公司回应，“他在疗伤中，面对自己内心的伤，也在努力变成一个更好的自己，不让大家担心，谢谢大家的关心，公司会一直支持他的音乐事业 。”

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混打新冠疫苗是危险趋势？ 世卫：研究未有最终结论

大部分新型冠状病毒肺炎（COVID-19）疫苗都要接种两剂才能达到最佳的保护力，例如香港供应的两款疫苗复必泰和科兴都要打两针。由于不同的原因，愈来愈多国家开始“混打”，即是先后接种两剂不同款式的疫苗。不过世界卫生组织7月12日警告混打是危险趋势，到底我们掌握了多少有关“混打”的影响？

除了英国早期已经混打以外，德国、加拿大、瑞典、法国、西班牙和意大利都因为阿斯利康制药公司（AstraZeneca）疫苗的罕见血栓问题，容许人民第二剂接种不同品牌的疫苗；韩国也因为供应不足，容许人民第一剂接种阿斯利康疫苗的人第二剂改打辉瑞制药有限公司（Pfizer）的疫苗。德国总理默克尔（Angela Merkel）也选择了混打疫苗，分别接种阿斯利康和莫德纳公司（Moderna）的疫苗。

其实“混打”不是新鲜事，例如研究员曾经以混打的形式对伊波拉病毒（Ebola）等进行实验。以往科学家一直从理论说明接种两剂稍为不同的疫苗有助产生较强的免疫能力，可能是因为疫苗刺激到免疫系统不同的部分，或者让免疫系统辨识到入侵病原体的不同部分。这种“一加一大于二”的效果却仍然有待真实数据认证。

目前正在有多个研究探讨“混打”的好坏。牛津大学的研究员正在试验不同的组合，包括阿斯利康疫苗、辉瑞疫苗、莫德纳疫苗和诺瓦瓦克斯公司（Novavax）疫苗。俄罗斯的研究员则测试“卫星V”（Sputnik V）和阿斯利康疫苗的组合。大部分研究仍然处于初期阶段，但部分已经公布早期结束。例如西班牙的研究员就就发现，先接种阿斯利康疫苗再接种辉瑞疫苗将产生强大的免疫反应。

问题是“混打”究竟是否安全？根据牛津的研究，混打可能增加出现轻微至中度副作用的风险，例如是发烧、疲劳和头痛。研究员指出，数据显示混打或引致短期不利情况，但副作用可能是代表强的免疫反应，而且大部分的副作用于48小时内消失。他们认为数据将证明混打安全。不过世卫指出，目前仍然未有足够的相关数据和证据。换句话说，混打实际作用和安全都未有最终定论。

泰国政府决定改变疫苗接种政策，改以“混打”为已接种中国科兴新冠疫苗的人士，在第二针时接种英国阿斯利康（AstraZeneca）疫苗，希望能提升免疫反应，应对新型冠状病毒（SARS-CoV-2）变种。

泰国副总理兼卫生部长阿努廷（Anutin Charnvirakul）在7月12日宣布这项决定。目前已接种科兴疫苗的人士，在3至4星期后，改为接种阿斯利康疫苗。阿努廷表示，如果不改变接种计划，当地单日确诊有可能增至超过1万宗，并会有过百人死亡。

不过阿努廷并未有说明那些已接种两剂科兴疫苗的人应怎么做，及未接种疫苗的人第一针应接种哪款疫苗。泰国目前有约13%的人口已接种最少一剂新冠疫苗。

卫生部亦表示，会就已接种两剂新冠疫苗的医护人员，再接受第三剂阿斯利康疫苗，作为加强剂。

世界卫生组织警告，指目前缺乏混打的数据，混打不同疫苗可能会产生健康风险，不建议国家自行决定。同时世卫亦表示全球疫苗分配不均，呼吁接种比率高的国家，应把疫苗供应予贫困国家，而非为民众接种第三针加强剂。
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暴君变财神 信众中奖在眼前

“不到长城非好汉”，到中国河北、北京、天津、山西、陕西、甘肃、内蒙古、黑龙江等地观光的游客，都会被安排到万里长城走一回做好汉。

一提到万里长城，就想到大家所熟悉的秦始皇，以往的中国人都说秦始皇是个暴君，征发那么多民夫修筑万里长城，和修自己的骊山陵墓，害死多少百姓家破人亡，妻离子散。

可是时至今日，秦始皇在中国人的眼里不再是暴君了，因为，被誉为世界第八大奇迹之万里长城和西安市的兵马俑，已成为了国际的名胜古迹，每年都为中国的旅游业赚了一笔又一笔，数之不尽的收入。

13岁登基为王

如果没有这位暴君，中国政府及百姓，那来绵绵不绝的收入呢？因此，大家都把秦始皇奉为“财神爷”了。

秦始皇帝嬴姓，赵氏，名政，又名赵正（政）、秦政，或称祖龙，生于赵国首都邯郸（今河北邯郸市），秦庄襄王之子，当时称为秦王政和秦皇帝。

后世俗称嬴政，某些文学作品称为“祖龙”，自称“始皇帝”，是中国战国末期秦国君主，十三岁即位，22岁时，在故都雍城举行了国君成人加冕仪式，开始“亲理朝政”，除掉吕不韦、嫪毐等人，重用李斯、尉缭。

自前230年至前221年，秦始皇先后灭韩、赵、魏、楚、燕、齐六国，39岁时完成了统一中国大业，建立起一个以汉族为主体，统一的中央集权的强大国家“秦朝”，并奠定中国本土的疆域。

中国历史上著名的政治家、战略家、改革家的秦始皇，认为自己的功劳胜过之前的三皇五帝，采用三皇之“皇”、五帝之“帝”构成“皇帝”的称号， 是中国历史上第一个使用“皇帝”称号的君主，所以自称“始皇帝”。

关于秦始皇的记载非常多，秦始皇不仅统一了中国，还统一了度量衡，书同文、 车同轨，实行郡县制推行多项政，自称皇帝，对中国历史有重大影响，就是从秦始皇开始，一直到清朝，大家都称皇帝了，都实行专制，而不是封建制。

他被明代思想家李贽誉为“千古一帝”，但另一方面，秦始皇在位期间，则进行多项大型工程，包括修筑长城、阿房宫、骊山陵等。

送横财给善信

后来，秦始皇求仙梦想长生，苛政虐民，动摇了秦朝统治的根基，前210年，五十岁时，秦始皇东巡途中驾崩于邢台沙丘，前后在位三十七年，秦朝在他死后3年速亡的其中一个原因。

秦始皇是中国历史上，一位叱吒风云富有传奇色彩的划时代人物，是中国历史上第一个大一统王朝，秦王朝的开国皇帝，对中国和世界历史产生深远影响，把中国推向大一统时代，奠定中国两千余年政治制度基本格局。

由于秦始皇在位时，曾经被誉为“暴君”，所以，自古以来无人敢供奉他，然而，在北海才能园佛牌世界佛堂中，供奉有一尊由中国奉请回来，难得一见一尺半的秦始皇塑像，在老板Stanley的同意下，向秦始皇求到5569。

由暴君摇身一变成为财神爷的秦始皇，相信会为众善男信女带来一笔大横财。

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《灵庙真字》


行内人爆料 金钱游戏碰不得！

事实显示，几乎所有金钱游戏与快速致富的主谋都是很爱演的，喜欢站在台上被那些贪婪无知的民众鼓掌欢呼，更刻意把自己装扮成神，让那些被金钱蒙蔽了良心的拥护者膜拜高举。

事实也证明了复制的能量不错，从中国跑来了个想当世界首富的张某，他也只是复制了台湾大师们留下的一招半式，就轻易俘虏了万众的心，还一度为他们的神落发掉泪。

当年杀出了个半路出家的新加坡大师，也是台上英姿勃勃，在会员眼里他简直是神，而且这些神，无论在过去犯了什么错骗了多少钱，他们一旦重出江湖，必有一套“摆脱前嫌”的说法，而且这种“硬掰精神”也被很多老千利用重复，笔者查实，这种无耻的做法还是行得通，还真管用。

之前笔者收到了一个自称是中国新崛起的资金盘组织，应市场发展要求，该组织负责人要求笔者为他们物色模特演员，演中国方的高层，有的演马来西亚某集团的高层，有的则担演记者正在采访，只需拍成一个视频短片，让中国的会员看到“精彩的一幕”，相信公司已经开发海外市场就行了。

读者不要以为这只是中国人才想得出的手段，马来西亚也有不少老千应用这个“手法”自欺欺人瞒天过海呢！

众所皆知，当今的金钱游戏，一贯的使用高回酬回报为饵，这种传统的做法百试不爽，效果好得很，充其量，这就是“诱人赌一把”嘛！

急于赚快钱心理沦陷

笔者认为，金钱游戏没什么隐藏的把戏，就是用钱激发人们的赌性！久赌成性嘛，操盘者最懂这个了，赌徒一旦沉迷赌海，要爬上岸还真费心费力。刚刚进场赌的，一般都是有糖果吃的，让你赚一点还能把老千亏死么？盘在老千手上，赌盘也由他操控，你还怕他亏？而快速致富恰恰是激发人类贪婪的最佳勾当。

“人不能一辈子穷！”、“马上就赚翻了！”这些经典的激励语录还真的是台湾大师所赐，同样是复制了千年不朽。金钱游戏里边加了快速致富元素，让老千如虎添翼，且能横行霸道跨国越州，犹如龙卷风席卷了无数贪婪无知者的血汗钱。

不贪，钱还在。套用专业人士说的，没有白吃的午餐，一旦有人愿意付你“不可思议不合逻辑”的高回酬作为投资诱惑，你只需坚决地说：不。

笔者曾经也被“一时糊涂贪婪”的因，造成了巨大的金钱亏损的结果。从今以后，对金钱游戏及快速致富的老千朋友拒而远之，对那些被洗脑的“会员”亲友更是鄙视对立，因为，笔者认为，不贪，血汗钱还在，贪，可能会害了自己害了别人。

至于那些已经沉迷在金钱游戏的“赌海”里的人，我们无需费劲去说服他们改邪归正，因为，这些人是 KIA SU（怕输）的可怜受害者，真正要对付老千的，是当局的执法机关。

5大老千脱壳法

金钱游戏及快速致富勾当一旦被执法单位取缔或面对公司断粮之际，老千脱壳法几乎吻合：
1）一哭二闹三上吊。召集轴心会员上线，办一场别开生面的“哭诉委屈自我伟大”的活秀，笔者曾经远赴新加坡看一场绝对世纪大秀，来自台湾、中国、马来西亚、印尼、泰国等的上线级领导人齐集，听新加坡一金钱游戏大老千的“哭秀”，会场还真的超过大半的会员哭成一团。

2）派钱！老千深知金钱能使鬼推磨，派一些钱给上线领导人，极力为他本人护航，让护航的上线领导对广大会员行话：“我们相信老总！我们相信老大！”

3）制造一些假文件、假消息，甚至是假“电视新闻”，当今社交网络发达，一个“看起来真的是新闻报道”的视频短片，马上传开，让无知的会员以为“公司没事”了。最近笔者看了某短片，不禁唏嘘，这都什么年代了？老千还把聪明人当傻瓜。

4）索性出国度假避难，声称出国签约一项金额为天文数字的契约，让会员感觉希望还在，明天会更好，其实，老千暗地里已经安排妻小“安全逃离”。

5）关起办公室房门，让保安叔叔告诉上门讨回本金的会员：“老总在与律师讨论如何告政党，告媒体，告诬蔑者”，同样的，老千在想办法如何“走为上计”。

手法如出一辙 慎防3骗招

金钱游戏快速致富圈套的几种惯用与通用的行销手法，也是最横行霸道的复制法：
1.通过移花接木技术，把宏伟的高楼大厦变成公司的产业，合作单位，让无知的民众信以为真，包括一大片的农业地、金矿地，甚至是海藻种植海地，都可以变变变……

2.找名人、明星、政治人物站台，甚至是假造与国家王族有挂钩的信息，这种做法最受那些发展中国及台湾市场的马来西亚老千热衷复制，而且屡试不爽。

3.制造许多的虚拟“签约合作”发布会，现场有“模特、演员”，都很专业的，套一句中国民间流传不虚的一句话: “傻子不够用”，果然。

爆料传销人Mr. Right

◎ 曾经在中国发起“扶正传销”而名噪一时并且受到中国黑心传销公司各种恐吓。

◎ 曾经担任刮刮乐公司及金钱游戏组织转型计划顾问。

◎ 曾经担任各传销公司高层与行销顾问。

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劲爆头条


竹笼装遗体天葬 魔树护法吸尸味

“我的表兄就在那儿。”向导布伦（Ketut Blen）向游客解释，指着一棵棕榈树和破烂的竹架下的一颗头骨与一堆衣物。“但是当我看着他的时候，我没有任何感觉。”

位于印尼峇厘岛特鲁扬村（Trunyan）的一块墓地，是一处与世隔绝之地。村民会划着木舟将遗体运到此处，让遗体在空气中腐烂。墓地的周围都是陡峭的丛林山坡，它正好位于一个巨大的高地火山湖泊的边沿。

游客可透过一只棕榈树叶做的笼子朝里看，那是一个男人头骨空洞的眼睛，腐化的皮肉仍还附在头骨上，但只闻到很淡的腐烂气味。

看来这不只是甲醛的除臭功效，一座被青苔覆盖、形状复杂似塔的大树占据了墓地的大部分面积，看起来就像是一颗巨型印度菩提。这棵树被称为“芬芳之树”（Taru Menyan），当地人相信正是这棵树散去了腐臭。

“这棵树拥有魔法！”布伦的朋友达马亚撒（Ketut Darmayasa）说，“在家放着遗体会发臭，但在这里，因为有这棵树，所以不会发臭。”

墓地位于火山下……

特鲁扬村距离墓地只有一小段的航船行程。在岛上，大多数印度教居民兴用火葬，因此使用天葬的特鲁扬显得非常独特。

布伦说，特鲁扬村有两处墓地，游客所看的，是安放那些生命旅程完整的人的魂灵。“这里的每一个人在死亡时，都已经结了婚。死前没有结婚的，或是死于湖中，我们就进行土葬。”

村庄的地理位置非常险峻，位于一座活火山之下，靠波浪起伏的火山湖泊而建，同时面临着火与水的自然威胁。“我们靠近火山，但是它不太可能会烧到人，”布伦说。

一开始是害怕激活活火山——现在火山被认为是印度神梵天——死者就被留下任其腐烂。

11这个数字在印度教里有着丰富的意义，所以在这墓地只有11棵棕榈树和11只竹笼。一旦竹笼用尽，村民们就会将存放时间最久的遗体移走，放置到露天骨罐中。

在这里，尸骨也会经常消失，应该是猴子们干的，它们在森林里大声叫唤，享受着用来祭奠神灵和亡者的食物。

遗物零零散散……

如今，各种废弃物和尘垢布满墓地——一块人类的头骨随意地弃置在一双老式的拖鞋和一堆空盘子旁边……

这里弥漫着一种奇异的宁静，放置于此的遗体，由色彩鲜亮的雨伞遮着，穿着他们生前最爱的衣服，透过骨罐，里面的头骨显得平静，亡者们的生命旅程已经结束，他们的魂灵也随之而弥散。

最近安葬的是一位村庄牧师，布伦表兄的遗体已经在这里放置了好几个月了。由于亡者的遗体只会在吉日被运到墓地以及其边上的寺庙，再加上家属还得为葬礼筹钱，一些遗体就会放在家里几天或几周，家属会使用甲醛来防止遗体腐烂。

不仅仅是死亡仪式和魔法树使得这一个湖边的渔村变得非同寻常，每年10月，年轻男人们还会穿上精致、用香蕉叶织成的服装，挥舞着藤鞭，跳一种“Brutuk”舞蹈，为村庄和村民祈求平安。

有游客问布伦，看着他所爱的表兄的遗体正在腐烂，为何丝毫不感到悲伤？“他只会在家里感到悲伤，因为这是我们的文化，”布论的朋友达马亚撒简单地说。

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灵异奇闻


直播带货被骂哭  张晨光用实力圈粉 身无分文房产全在妻子名下

64岁资深老戏骨张晨光，10多年前转战中国演艺圈后，努力深耕拍戏，已有许多知名代表作如《奋斗》、《那年花开月正圆》、《都挺好》！为了在国外的妻小，他拼命赚钱，即便已经年过甲子，仍没有想退休，精湛演技让他越老越红、身价再涨一波，但也因人红是非多，近日他在直播时卖货，竟然被骂到哭了！

据台湾媒体报导，张晨光挟着高人气在直播间卖东西，却被酸民的一番言论中伤，忍不住在镜头前留下眼泪，让许多网友十分心疼……有人质疑他“是不是卖假货？”也有人嘲讽他：“好好的戏不拍，为什么来带货？”

看到大家的留言，张晨光受到强烈打击，一向个性温和稳重、给人好好先生印象的他，突然红了眼眶、当场老泪纵横！

张晨光忍不住鼻酸落泪，却没有对酸民爆发不满，只是红着眼眶，对支持自己的网友们鞠躬道谢，并解释说：“这么多年来我一直秉持初衷，把每个角色扮演好，就算是直播也想认真做好。”而这段画面也立刻登上热搜排行榜，引起不小争议，许多网友都纷纷为他加油打气……

“艺人带货没什么好丢脸的！”、“人家又不偷又不抢，靠自己的力量赚钱啊～”、“酸民管太多了吧…”、“好心疼啊光看截图就好难过。”其实，张晨光近几年除了接戏外，也上综艺节目、拍抖音影片，赚的钱通通拿来养家人，他和老婆谢美惠结婚数十年、育有2子，甘愿当大雁爸爸，自己私下级节俭，连朋友都认证：“他有钱，就是不舍得花，节约过头了！”

张晨光在20多年前，可是风靡一时的当红小生，与寇世勋，周绍栋、姜厚任并列为台湾中视“四大小生”，除了事业的突飞猛进，他专情又浪漫的个性，更是他长年拥有高人气的一大主因。

张晨光大学念的是“中国戏剧学”专业，也算是正经科班出身，毕业后出演《细语柔情》、《天涯赤子情》等，从而走上演艺之路。

不过很多观众对他的最初印象，应该是来自于《一剪梅》、《情义无价》、《京城四少》等经典台剧。

1992年，张晨光凭藉《京城四少》里的铁蛋一角，荣获金钟奖电视最佳男演员奖。

后来，这部剧在2004年，2010年分别翻拍过两次，但都不如台版经典，因为台版的主题曲就无法超越啊！

另一部老剧则是《情义无价》，张晨光和寇世勋饰演的角色，大概相当于男版红白玫瑰，酷帅又深情。

之后，他还是《杨乃武与小白菜》中被冤屈的“杨乃武”，是《双面佳人》中负心薄幸最后醒悟回头的“渣男”，是《玫瑰豪情》中为了往上爬利用别人感情的“傅圣亚”……

与同时期的金牌小生刘德凯、张佩华等相比，张晨光的外形其实并非特别出色。

刘德凯高大英俊，比较适合“霸道总裁”人设；张佩华书卷气十足，多出演温润型男主。而张晨光外形并不是那么正气凛然，所以他演过的“渣男”、“反派”也不少。

在《日正当中》中，张晨光扮演的方大方是个上有老、下有小的夹层人。

他行事冷静、威严有气魄，外白内黑，为了尽孝他要“漂白”自己的黑社会身份，儿子被害，又让他崩溃无措，看似无比强大，却不得不为亲情低头。

凭藉这部剧里的精湛演技，让他第二次获得“金钟奖”视帝。

不过进入2000年后，当时年满45岁的张晨光却萌生了退出演艺圈的想法，这是为什么呢？

原来，台湾的影视剧市场不像中国那么庞大，最多的类型就是偶像剧，但过了一定的岁数，就不再适合演年轻人的剧了。

而这时，正好赶上了中国影视剧行业的崛起，张晨光也像很多港台艺人一样，选择北上拍戏，这才继续自己的拍戏生涯。也为此多了更多代表作——《奋斗》里陆涛的爸爸徐志森、《欢乐颂2》里小包总的爸爸，《都挺好》里的蒙总，还有在《真爱的谎言之破冰者》中，饰演的反派“坤叔”，被观众称为“最帅最儒雅最有文化的坏人”。

出道30多年，张晨光演了150部左右的影视剧，他可以在各种题材的剧情里切换自如，信手拈来，演什么是什么。

而对于与粉丝之间的互动，张晨光也是亲力亲为，他曾经回复网友的评论到凌晨三四点。

如果粉丝量未来变得更多，还会这样认真地回复大家的评论吗？

“正所谓人在越高的时候，你的腰杆要越低，保持一个谦卑的态度，面对粉丝，面对大众。‘粉丝可以造就你，也可以毁了你’，这是我一直铭记的一句话。”

其实，张晨光曾经有过一段失败的婚姻。

第一任妻子也是圈内人士，为人很低调，且他的保密工作做得很好，所以他和前妻从结婚到离婚，外界都不知道对方是何许人也。

现任妻子叫谢美惠，是一位圈外人，如今过半百，两人年龄相差不大，依旧非常有气质。

据说女方的家庭条件十分优越，是一位名副其实的“富家小姐”。

而当年他为了追到谢美惠，前后用了4年的时间，而且每次谢美惠生日的时候，他都会送99朵玫瑰。

每提到这事儿，张晨光都会调侃着说到：“我老婆是我用300多朵玫瑰换来了的！”

在婚后的20多年里，他和妻子的家庭生活，一直都很甜蜜，没有任何绯闻和不好的传言，而谢美惠如今过得这么幸福，这与老公对她的爱是密不可分的。

婚后，他们一共生了两个儿子，大儿子张钧杰22岁，小儿子张又杰17岁，两人皆是试管婴儿，也都很聪明，智商很高。

近年来，张晨光在台湾和中国之间拍戏，而妻子则带着两个儿子移民加拿大，他会每隔3个月时间就会飞加拿大一次，和老婆孩子团聚！

他总是觉得自己忙于事业，没有时间来陪伴妻儿，两个儿子对他的感情都很淡薄，他感到十分惭愧，并且很内疚，他曾说道：

“还好我的两个宝贝儿子比较成熟，我曾一度认为我不是一个很称职的父亲，直到看到我的孩子们都自立自强，特别懂事，并对父亲的失职给予充分的理解，我的内心才在感动之余终于踏实下来。”

这名自称不是很称职的父亲，不过对待自己的老婆却是非常宠溺。

张晨光自己透露说：“到目前为止，我身上是两手空空，我所有的房产都不在我的名下，在老婆名下，这是我疼老婆的一个方式。”

如同霸道总裁式疼爱老婆的方式，试问天下能有几人做到！
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槟州大山脚 老庙显灵变景点

在槟州大山脚有一间古色古香的老庙，也是槟州唯一拥有一座天后花园的庙宇，花园内还有许多充满神话色彩的雕像，当中即有《西游记》里的唐三藏、孙悟空、猪八戒及沙僧。

“打造这座天后花园，最初的理念只是纯粹想提供一个老少咸宜的休闲好去处，同时又可以推广中华优良传统文化。我们更鼓励学校老师多带学生前来考察，让我们的下一代更深入了解华人的根、华人的文化。”该庵理事会主席陈益顺说。

这老庙就是创立于1932年的马章武莫海东妈庵，坐落在大山脚与吉打的边界，即在大山脚通往居林半途。当初的旧庵只是一间以亚答叶建成的小小斋姑堂，8年后才从芭利搬迁至现址，并于1985年重修，经过庙理事们落力发展，该庵已成为具规模的庙宇。

他娓娓道出这让人津津乐道的妈祖显灵故事，正因为经历了这么一段妈祖显灵事迹后，从此名声远播，自此海东妈庵变成威省区第一个华人庙宇旅游胜地。

【妈袓 治病神话】

他揭露，当年50岁的父亲陈木水久病不愈，惟通过老婶劝告下，家人到妈祖庵祈福之后，父亲的病情即一天天好转。父亲痊愈后，为了答谢妈祖的保佑，答应妈祖担任总理，帮忙打理及发展妈祖庵。

后来在妈祖的指引下，陈木水和财政张妈坤及其他4名理事找到了现址。当时可谓是一片荒山野岭，他们惟有天天拿着锄头，一点一滴的逐步开垦这片荒地。

“当时我们家住得比较远，父亲必须每天一大清早5时就开始徒步两公里多来到这里砍树、除草，他们一行十多人，花了足足一年才清理好这片荒地。但，地有了，还要苦恼着没有建筑材料，到处找人募捐。”

他透露，当时有一名砖窑厂商的母亲碰巧要到庵里去祈福，得知大家正计划重建新庙，因此她口头答应将捐出2万块红砖。但，她儿子并不支持，让她感到失望又无奈，唯有独自乘搭巴士回去向妈祖赔不是。

在母亲羞愧离开之际，突然妈祖附身乩童，并信誓旦旦说，三天内这老妇的儿子会回心转意，心甘情愿捐助2万块红砖。大家都感到纳闷，这老妇怎能改变她儿子的决定呢？根本就是天方夜谭的事，所以大家也不抱任何期望。

隔天，一名老和尚出现在老妇儿子工厂门口，正好也遇上老妇的儿子。老和尚便直截了当对着他说：“你的儿子生病了吧？”
大老板愣住了，一脸疑惑，心想：“老和尚怎会知道我孩子得了重病？”
老和尚又开口说：“你儿子的病会慢慢好起来的，放心吧！”
大老板又惊讶又激动，赶紧邀请老和尚到厂里作客，并掏出5令吉给他，随后还亲自到厨房泡咖啡，端着回来时，老和尚竟不知所终，只留下5令吉在桌上。

当晚，大老板的儿子的病情开始好转，到了第二天不仅能起身，胃口也好了起来，这“奇迹”看在大老板的眼里，感恩神明保佑之心油然而生，他也把昨天所发生的一切告诉母亲，母亲更加笃信老和尚就是妈祖的化身，打救了孙子一命，大老板也因此决定圆了母亲这心愿。

【每年吸上万香客】

另一边，海东妈庵的乩童在第三天，早已信誓旦旦叮嘱理事和义工们赶快到庙外收拾，因为2万块红砖即将送到，大家都半信半疑到庙外开始忙活起来。不久，果真载满红砖的大罗里出现在庙前。
这事一夜之间传遍民间，慕名而来的信徒暴增，在众多善信慷慨解囊下，简陋的小庙变成了古色古香的庙宇，香火一天天旺盛起来。

海东妈庵香火鼎盛，每逢农历初一、十五，以及农历三月二十三海东妈千秋圣诞，更是人潮不绝，每年吸引数以万计的海内外游客前来观光及膜拜，甚至影视制作公司拉大队前来拍摄新年特辑。
庵内除了供奉天后圣母，也供奉地藏王菩萨、十八罗汉、孔子、包公、九品佛祖、太阳公、太阴娘、注生娘及弥勒佛等。

庵理事会主席陈益顺指出，注生娘娘，又称之为“注生妈”或“注生娘娘”，多是左手执簿本，右手持笔，象征其记录家家户户子嗣之事。据祖辈口述，注生娘娘原是闽南、台湾一带最受老百姓尊奉的生育女神，主管妇女的怀孕及生产，尤其是许多不孕妇女，以及怀孕妇女的信仰寄托。
值得一提的是，平日没举办庆典时，这里人烟稀少，环境清幽，让人感觉置身于世外桃源，神秘又不失庄严。

【18尺高天后圣母 等你朝拜】

此外，占地1依格多的天后花园内，耗资30万令吉，不仅有《西游记》神话人物雕像，还有一座18尺高的天后圣母雕像，也是全马最大的天后圣母雕像。

环绕着天后花园的，还有栩栩如生的12生肖雕像，以及一座5尺高的月老雕像在花园里坐镇，为单身的男女牵引姻缘。因此很多信徒都喜欢在雕像前拍照留念，甚至有人到月老面前拜拜，祈求月老为他们牵红线，赐一段好姻缘。

谈及12生肖雕像，陈益顺透露一个鲜为人知的故事。

“记得在2002年时，为了美观，我们计划先打造12个八角亭，每个亭子置放一座生肖雕像，可是偏偏就是老虎雕像一直装不好，今天摆上去，第二天就莫名其妙倒下或移动，连建筑师父也搞不清楚哪里出错。后来才从乩童口中得知，原来这只老虎每天晚上都出来巡视，在花园里走动。但，当11个生肖都建好后，最后这老虎的雕像就牢牢地筑立起来，再也没有动摇过。”

另外，在天后花园前，还有一座八仙亭，摆放着栩栩如生的八仙雕像。而八仙亭伫立在四条桥中间，分别取名为长寿、福禄、福贵、财源，走过四条桥的人都相信会长命百岁、福禄安康、财源滚滚。

八仙亭伫立在长寿、福禄、福贵、财源四桥中，桥下潺鲤鱼畅游。


塑胶桶飘恶臭 台中惊传桶尸案

台湾台中神冈区惊传命案！死者2年前突然失联，当时家属通报警方，将他列为失踪人口至今。经过2年多的搜查，丰原警分局掌握凶嫌行迹，今日丰原警分局大动作封锁神冈区大洲路一间铁皮屋，详细情形仍在了解当中。

根据《联合报》报导，有消息指出这名失踪人口疑似已经遇害，且惨成桶尸。今日警方大动作封锁神冈区大洲路一间铁皮屋，有目击者表示，现场多名鉴识人员进出，并拿出多箱物品带回车上，气氛异常凝重。

铁皮屋主表示，他在整理厂房准备租给其他人，结果过程中闻到恶臭，似乎来自一个橘色大塑胶桶，打开查看发现有个塑胶袋，接着惊见尸体就装在里面，赶紧报警，而警方怀疑与2年前的失踪案有关联，正全力侦办当中。


男人睡太少会阳痿！ 恶性循环睡眠更糟

睡眠好不好与工作生活情绪及体内荷尔蒙的变化有很大关系，美国芝加哥大学医学系教授衣芙·范考特博士对一群男大学生进行实验，结果发现，每晚只睡4～5个小时的男人会格外贪吃。连续1周每晚睡眠时间不足5小时，睾固酮（睾丸激素）浓度明显低于睡眠充足时。睾固酮过低会给男人带来阳痿的负面影响，范考特博士说，睡眠不足对男人睾固酮浓度的影响，相当于变老10～15岁所带来的影响。

美国《医学杂志》（Journal of the American Medical ,JAMA）发布研究显示，成年男性年龄每增加1岁，睾固酮水平就会降低1%到2%。睾固酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸和女性的卵巢分泌，当人体睾固酮过低，男性第二性征的特点会不明显，导致夫妻性生活不美满，《英国每日电讯报》（The Daily Telegraph）报导加拿大一项研究结果显示，睾固酮分泌量减少会反过来导致睡眠质量降低，它与睡眠之间是相互作用的。

美国《睡眠》（SLEEP）杂志刊登文章称，睡眠不足会导致男人睾固酮下降，如果长期缺乏睡眠，男性血液中睾固酮下降速度会加快，而且普遍出现情绪变坏，或是无精打采、体力欠佳，注意力不集中等现象。

男性睾固酮下降还会出现性欲减退、勃起功能下降、潮热、抑郁、烦躁不安、焦虑等症状，以及伴随很多疾病如骨质疏松、贫血、第二型糖尿病等，然而很多人并不清楚男人长期睡眠不足会引起睾固酮下降，而睾固酮下降又会引起睡眠时间变短，进而导致男性更快老化。

男性体内的睾固酮浓度和昼夜变化有关，一般是午后最低，夜间睡觉时最高。但人体内睾固酮合成的增加却不是在夜晚，而是在睡觉时间。由于睾固酮合成需要至少连续3小时的正常睡觉，时间所以睡眠时间不够必然会导致睾酮下降。

所以，自觉睡觉时间变短的男性朋友不妨到医院检查一下睾固酮浓度，或者可以先吃一些增加睾固酮的食物：

1.蛋黄：蛋黄富含胆固醇和维生素D3，前者可在人体内被转化成睾固酮，后者是促进睾酮分泌的天然维生素，另外还有锌，锌是睾固酮分泌不可缺少的微量元素。

2.大蒜：大蒜中有一种名为二烯丙基二硫的化学物质，它会刺激睾固酮分泌，还能刺激男人的性欲，有壮阳作用。

3.海藻类洋菜：根据卫福部食品营养成分资料库的资料，常见食材中锌含量高的食材中，海藻类洋菜每100公克含有57.792毫克，位居第一。锌含量排名第一的并不是牡蛎和生蚝，100克生蚝的锌含量仅有15.48毫克。

4.十字花科蔬菜：十字花科蔬菜含有的营养素可以抑制雌激素，如青花菜、高丽菜、白菜、芥菜、萝卜等食物有助于提高睾固酮浓度。

5.海鱼：海鱼富含赖氨酸，多吃能提高精子的活力，精子数量会比其他人多出30%。鳝鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳗鱼、墨鱼等也能提高睾酮浓度。

此外，每天曝晒太阳光15～30分钟就能提高男性雄性激素的浓度，增强性欲，提高精子质量。也就是说，晒太阳能治性冷感，太阳光简直是一种春药。
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喝茶导致骨质疏松，喝骨头汤增强骨骼？营养师：都错了

钙是大家都熟悉的矿物质之一，是骨骼、牙齿的重要成分。除此以外，钙还具有调节酶活性、稳定细胞膜、参与机体细胞代谢、维持肌肉兴奋度，避免腿脚抽筋等作用。

尤其是中老年人，要防止体内钙大量流失，避免骨质疏松。据调查发现，在全球50岁以上的人群中，女性患骨质疏松的概率可达到30%以上，男性为20%左右。为了更好地预防骨质疏松，补钙越早越好。那用什么方式补钙呢？很多中老年人用喝骨头汤的方式增强骨骼，还有传言说中老年人不能喝茶，容易导致骨质疏松，事实是这样吗？

随着年龄增长，补钙越为重要。根据最新版《中国居民膳食指南》标准，人到了50岁以上，每天补钙量增长到1000mg，当人们出现骨骼疼痛、身高变矮、明显疼痛，是缺钙的表现，同时要警惕骨质疏松。

在补钙方式上，并不建议大家喝骨头汤。虽然过去讲究以形补形，大病初愈，有关补钙都能联想到用骨头汤的方式进补，但大量研究证明，骨头中的钙含量少，还不容易被机体吸收，反而会让机体吸收大量脂肪、嘌呤。即便是健康人群，也不能长期饮用骨头汤，容易增加多种健康隐患。

相比于一碗油亮亮的骨头汤，还不如喝一碗纯牛奶，内含丰富的钙，以及多种脂溶性维生素、蛋白质等成分，营养要比骨头汤高出很多，适合中老年人每天饮用。并且，人体在摄入钙的来源上，牛奶等乳制品可以占到一半，更难满足机体对钙的需求。

茶水是生活中常见的水资源之一，还是全世界人民公认的健康饮品。自古以来，人们就喜欢饮茶，六种茶绿茶、白茶、黑茶、黄茶、红茶、青茶，发酵方式不同味道会有少许差异，但不影响人们饮用。可有的人却说喝茶会导致骨质疏松，这是为什么呢？部分人认为茶中都有鞣酸，而这种物质不仅会影响茶水的口感，喝起来会有苦涩味道，还容易让体内钙流失。

其实大家完全不用担心，茶中的鞣酸成分非常少，如果只是饮用淡茶水，不会影响骨骼健康。根据中国研究结果来看，一项针对2万人以上的饮茶分析，喝茶不会增加人体罹患骨质疏松的发生概率，反而对人体预防骨折、增强骨密度有益。由此看来，大家可以放心喝茶。


针医出手 93岁阿婆登长城

近日本报收到线人爆料，表示芙蓉某间住家出现一大奇景，无论白天夜晚，门口总是坐满一个又一个的“针人”！

记者跟随线人带路，直驱现场，没想到一大清早就挤满了人，屋前那一块不算大的空地摆满着一排又一排的椅子，坐着的民众有老有少，有男有女。

仔细看了看发现，坐着的人手上或脚上大都扎着针，有的甚至连脸上都不放过！每个人身上起码扎了近二十支针！场面煞是壮观惊人，然而还是不断有人前仆后继，自愿上门前来接受“针刑”。

与现场民众闲聊之下，方得知这“针刑”可神了，比医院看病还管用，不用打针吃药，只要挨上几针，就能医治各种疑难杂症。

“我早前突然觉得胸口一阵刺痛，连续好几天都觉得心口闷闷的，那天过来挨了几针后，刺痛感果然减轻多了，来了大约三次，几乎就完全好了！”现场的赵添兴迫不及待地告诉记者。

只见一身穿白袍的中年男子在人群中忙碌穿梭，神请专注，指尖飞快而准确地在患者身上起起落落，眼前病患犹如刺猬般，全身布满长针。
“接着只需要静待30分钟后，即可拔针。偶尔拔针后施针孔会渗出血丝，代表其经络阻塞，血止之后就没事了。”

眼前施针之人，正是传闻中的“中医针神”——卓安福医师！

治愈多种疾患

人体穴位超过700个，为此针灸的适用范围非常之广，能治许多现代医学治不了的病，经卓医师手治愈的病例也是千百种。

新加坡一名病患20年来受皮肤病之苦，全身起一粒一粒的疹子，奇痒无比，后经由卓医师针灸治愈，对方还特意送了牌匾以示感激。

“之前还有一位93岁高龄的老太婆，心愿居然是一登长城当好汉，我透过针灸替她活络经骨增脚力，之后她真的爬上万里长城，还特别拍了张照片给我呢！”

他指出，针灸这种治疗方法的原理是使用刺激穴位的方法，放大人体本身的调节功能，再将身体的经络疏通。其实就是激活人体自身的“大药”，来治愈自己的疾病。

除了百病缠身的病患，也有不少健康的人前来针灸只为保健强身。早前就有家长带着小孩前求助针灸来以进记忆力，提高学习成绩。

“曾经有老师带着一批患近视眼的学生前来针灸，不过以年龄不超过18岁，近视250度以下的青少年，治疗效果比较明显。”

此外，针灸对中风还有着神奇的治疗效果，而且能够恢复迅速，然而前提是必须在中风的黄金期，也就是前三个月内。

“若时间拖延得太久，效果自然也就大打折扣。虽说无法完全治愈，但若能坚持长期进行针灸治疗，还是能够有所改善，至少能夠让原本连大小便都无法自理的患者站起來，自己上厕所。”

“越早治疗，效果越好。”他强调，中风前身体都会发出警讯，如面部神经失调、手麻脚麻、头晕呕吐等，这些都是中风的前兆，不可忽视！

卓安福的下针如神，令不少达官显要也趋之若鹜，他就曾经替某位马来高官针灸，之后对方不断宣传，为此除了广为华裔社群所知，就连不少巫裔、印裔病患也慕名前来。

中风康复效果好

今年53岁的Adam就是卓医师长期的忠实“客户”，闲谈之中才发现他曾经在三年前轻微中风，手无力握紧东西，后来经朋友介绍前来针灸，没想到一试成主顾。

眼前的Adam如今已恢复得和正常人没什么两样了，但每个星期依旧不辞劳怨从日叻务（Jelebu）骑半小时的摩哆前来针灸。

“以前都是朋友载我过来，大约针灸了10次左右就有明显的改善，现在都是自己骑摩哆过来的。”

更神奇的是，就算是包头包脚的友族同胞，他依然能够隔着衣服直接把针扎入穴位，且针针到位！

对于记者的赞叹，他谦虚说道：“经验老道的用手一摸就能知道穴位，一切只不过是熟能生巧吧了！”

现场以身试针

百闻不如一试，记者也来一试卓医师的医术，只见他手起针落，还未回过神来，手上已经扎好几次针，由于下针太快，并未感觉有太大的痛楚，只是针扎的穴位能够感受到隐隐的胀痛、酸麻。

用针灸来止痛，不通时，用针灸来疏通经络，自然就不痛了。不仅仅能够起到立竿见影的效果，还能从根本上调理身体，断掉病灶，逐渐从根本上将疼痛的根源去掉。

“长期有头痛、经痛等女生，经过针灸治疗后，都能感受到明显的改善。”

虽然有的穴位确实比较敏感，扎起来会有一些痛苦的感觉，但还是在能让人承受的程度范围内内。

“这比很多人疼痛时，吃一些止痛片等方法好多了，既能治标治本，又没有什么副作用。”

从早看诊至晚，今年65岁的卓安福，依旧是精神饱满，满面红光。他笑言，有时候看诊看得累了，会为自己扎几针提神。

爱心温暖患者

卓安福来自芙蓉，但在意大利生活了近20年，六年前回老家与兄弟姐妹团聚时，原本只是作短暂逗留，没想到此趟一回就是留了6年。

他笑说，当初回来大马，看见家人亲戚身体不适，便为其针灸治疗，由于效果立竿见影，一传十，十传百，前来寻求治疗的人越来越多，加上哥哥生病，家人希望他留下，于是他就开始在住家为广大民众服务。

最初半年，他是以免费或随缘形式替人针灸，当时每天都有两三百人到来，他甚至曾经从早上七点开始看诊，一路看到半夜十二点！

卓安福所使用的针灸针皆为一次性使用，记者粗略估算，每日求诊的病人大约以100人，每位病人至少扎10针计算，仅仅是一个月的用针量就高达数万支，数量惊人！

后来，基于施针成本才开始征收费用，目前的收费每次15令吉，唯他体恤一些家境贫困者而不收费。

他也曾一度去庙里请示过神明，没想到得到的回覆是“你的天命乃须救人医病”。

“说也奇怪，我一不做宣传，也不打广告，可是有不少病患都是医不好后，由神庙辗转介绍过来的。”

翻查书籍专研

六年以来，经过卓医师妙手回春治愈的病患逾万人，家中墙上挂满着治愈的病人送来“华佗再世”、“创造卓越”等牌匾。

针灸这门学问易学难精，背后的医理博大精深。

曾经就有一名印裔妇女，来找他针灸时将下针的穴位记下，然后回家自己尝试扎针，结果弄巧反拙，手掌肿了一倍大，赶紧来找医师解救。

他语重心长说，看似简单的扎扎戳戳，得熟知穴位间的相互搭配，经气运行的脉络，如果胡乱下针反而打乱这种规律，恰恰阻碍了气血的运行。

虽然医术高明，但卓医师依旧好学不倦，家里的小橱柜都是满满的针灸书籍。据他说，部分书籍是从授其针灸的师傅李清汉大师借来复印，光是印刷费就花了几十千，有些书籍都已经绝版，在市面上买不到了。

遇到棘手难治的疾病，反而激发他越治越勇，不断翻查书籍，甚至还拨越洋电话电话，请教身在南美洲的李清汉大师。

拜太极拳师傅李清汉习针

不说不知，卓安福同时也是一名武术与舞狮教练，且在意大利米兰创设“南少林洪家健身协会”，致力发扬洪家拳，还曾获当地杂志大篇幅报导。

某次率领徒弟参加国际武术擂台赛时，邂逅了在擂台表演的太极拳师傅李清汉。

“当时发现原本精疲力尽的表演者经过大师扎几针后，立刻又变得生龙活虎，好奇之下，就向对方请教针灸之术。”

于是他招待李大师在家中住了6个月，他让李大师学习洪家拳，对方也以传授针灸与他结缘，因从小习武本就熟知人体各穴位且学过铁打，让他学习针灸更容易上手。

他坦言，刚开始习针时，都是扎自己来练习，唯有自己亲身针过，方知下针深浅所带来不同程度的麻痹感，以及人体的承受能力。

在意大利教武术及针灸逾10年，期间他多次跟随李大师到德国、荷兰、瑞士等国家学习累计不同国家的病症针灸经验，直至六年前才返回芙蓉。

目前他在意大利共开设了3间武馆，暂由徒弟代为看管，而他则是每年返回意大利一个月授课。


【看相识人】“破相”疤痕带霉运

面相能反应一个人的运势，如果脸上有疤痕，可能会让面相产生改变，如果在额头、眼尾、山根、鼻子上有疤痕就属于“破相”，容易影响运势，建议调整处世态度，才能摆脱霉运。

额头象征早年运势，若是上面有疤痕，则年轻时比较辛苦，事业难以发展，而且这类人性格极端，容易做出对人不利的行为，若是整个脸型呈恶相，那就更要小心了，不能轻易得罪，以免惹祸上身。

建议：提高自我修养，学会心平气和，遇事少和他人争论，好运自会相随。

眼尾的区域是夫妻宫，也被称为奸门，若是这个部位出现疤痕，代表此人的婚姻状况比较糟糕，容易与另一半产生摩擦，对伴侣缺乏尊重，很难拥有稳定的婚姻。

建议：夫妻之间多多沟通交流，要互相尊重，学会倾听。

山根即是两眼之间的鼻梁位置，代表先天的遗传基础及意志力。另外，也可以从这里预测中年运势。此处有疤痕的话，做事缺乏意志力，很难坚持下去，而且祖业容易受损，如果继承家产，也难以把这笔财富留在身边，中年易遇到坎坷和变故，事业方面受到影响。

建议：学会坚持，要懂得“精诚所至，金石为开”的道理。

鼻子代表着一个人的财富和感情，上面出现疤痕，不但代表容易破财、漏财，同时也象征感情方面波折较多，会爱上不该爱的人，陷入困境。

建议：与人交往时，不要轻易交出真心，观察一段时间，确定对方是值得信赖的对象后，方可投入。

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TikTok再吹自虐歪风“伤痕挑战”

法国TikTok近日又吹歪风，这次是自虐的“伤痕挑战”，青少年以特定手势在脸上留下一条条又长又红的伤痕。法国参议院通过提案，将由委员会调查TikTok的各项争议。

中国影音分享平台TikTok在法国争议再起。一个多星期以来，平台吹起新的挑战风潮，越多越多青少年发布用力捏脸，好在自己脸颊上留下一条条长型暗红印记的短片。这些危险且具争议性的影片在学生间疯传，累积上百万的观看次数。

这些以“伤痕”（cicatrice）挑战为名的自虐影片还搭配特定手势，必须用食指、中指夹住脸颊，再用力旋转，马上就会使脸部出现红肿、瘀青，甚至还有“教学示范”，教受众怎么制造出受欢迎的“伤痕”，展现自己能承受疼痛、“是条汉子”。

国二生塞尔玛坦言，她上周已挑战过，“一开始有点痛，还肿起来，好险之后就不痛了。不过痕迹4天才退。我跟爸妈说被撞到，不然会挨骂”。她和3位同学都知道“伤痕挑战”。同学韦登也表示试过，“好在我爸妈没发现，我用头发盖住”。

也有青少年不参与这场流行。女学生阿比说：“我觉得这挑战有点奇怪。TikTok上有个男生弄的满脸都是伤，真的不太好看。”拉斐尔也说：“伤痕挑战很逊，会痛。我皮肤现在的样子很好。无论如何，TikTok的流行来得快去得也快。”

几乎同一时间，法国国会也将对TikTok采取行动。参议院法制委员会与主席会议上周四通过跨党派党团提出名为“社交媒体TikTok使用、资料滥用与影响策略”的调查提案，将由19名参议员组成的委员会自3月起对TikTok进行长达6个月的深入调查。

参议员指出，调查动机来自于欧美媒体与规范机构多次对TikTok引发争议所表达的关切；此外，还有假消息、政治宣传、系统审核等议题。

提案动机上写道，“厘清控诉的真实性显得尤为重要”，指出这些困难点在Snapchat、推特（Twitter）等媒体上也有，而TikTok母公司字节跳动（ByteDance）的中国背景“使困难程度倍增”。

这些展示自己制造伤痕的影片不仅有上百万次观看，而且还被TikTok演算法推荐，只要使用者在搜寻处输入字母ci，TikTok就会出现关键字“脸颊上的伤痕”，并推荐两支邀请大家参与挑战的影片。

大量散布的相关影片和TikTok的承诺完全相反，TikTok在官网上自称禁止煽动自虐的内容；然而英国非营利组织“对抗网络仇恨中心”（Center for Countering Digital Hate）2022年12月底公布的研究报告则表示，TikTok不断推荐与自虐、饮食失调有关的内容。

多位皮肤病学专家向媒体表示，这样无意义的举动是有危险的，因为有可能造成血管瘤，无法自行消退，甚至需要透过雷射去除。

尽管如此，TikTok仍向BFM电视台表示，不认为影片有违背使用条款，所以不会撤下煽动年轻人制造脸部表皮伤的影片。


小钢琴家拿出储蓄捐36万抗疫

新冠肺炎冲击的不只是成人的世界，就连孩童们的生活也大受影响，除了不能上学、不能外出，就连和朋友们嬉戏的机会也没有了，每天被困在家，使他们也注意到新冠病毒所带来的危害。

特别是去年，新冠病毒初次爆发时，全球出现了一股“口罩荒”，口罩价格不断被提高，甚至出现一“罩”难求的情况，有者还为了购买口罩而大打出手。当然疫情之下，坊间也相继出现许多有心人向市民派发口罩及抗疫物资，助解燃眉之急。

然而，一名只有10岁的小女孩也体会到人民当时的心情，在父母的支持下，决定将过去数年，在国内外钢琴表演所获费用及红包钱，合计约36万港元（约20万令吉），连同口罩、洗手液等物资，捐给香港儿童慈善基金会，透过基金会帮助有需要的独居长者和特殊儿童。

据悉，她是见到中国及香港都受到疫情冲击，不少市民苦于没有物资，生活受到影响，于是向父母表示，她希望将“红包钱”及表演费用捐出去，帮助有需要的人。

母亲林女士表示，一直以来都会带女儿宋林锜参与慈善活动，培养女儿的善心。今次听到女儿的意愿，父母二人惊喜之余亦十分支持。在父母的帮助下，宋林锜将36万元善款捐给香港儿童基金会，成为该基金年纪最少的捐赠者。

香港儿童慈善基金会主席尹伟涛表示，收到这笔物资及捐款十分感动，表示会善用捐款，尽快透过基金会的义工派发给独居老人及特殊儿童，送上暖意。

除36万捐款外，今次捐献的物资大概有1万个口罩、300支搓手液及数十包消毒纸巾。林女士表示本身家中都有存货，为了捐赠更四处张罗，希望帮到有需要的人。

宋林锜出生于书香世家，自幼起，家庭就极为重视对她的教育。当她的父母听到著名的钢琴家姜翰老师说：“这个孩子有天赋，拥有成为世界级演奏家的潜质”，其母便立刻投入到孩子的音乐事业当中，因此，宋林锜六岁开始习琴。

自从走上了钢琴之路，她就一直以专业的标准严格要求自己，妈妈也每日不辞辛苦的陪伴着她习琴，每天至少练习四小时，演奏的曲目覆盖了技巧性训练，以及各个时期各种题材的音乐，从巴赫到勃拉姆斯，从肖邦到李斯特……点点滴滴都融汇着母女两个共同的努力。

为了让女儿能够适应世界级音乐厅的钢琴，适应不同的触键感觉所带来的变化，爸爸为孩子购置了三台九尺施坦威钢琴(Steinway)供她练习。无论宋林锜身在何方，钢琴总会与她相伴。

当爸爸谈到孩子的教育问题时，他高瞻远瞩的指出：一个孩子能够与音乐相伴，既是爱好，又是事业。随着她的音乐之路越走越远，她必定会从中汲取到丰富的艺术修养，而这恰恰能够成为孩子成长发展中的核心竞争力之一。

对于练琴过程中的难点，宋林锜总是不厌其烦的练习，用自己的韧劲将一个个的难关攻克。对于女儿所表现出的执着，父母都感到无比的欣慰。他们也曾问过女儿：“为什么你在钢琴之路上如此专注，为什么对自己的音乐梦想如此执着？”

女儿说：“我希望能够有更多的人喜欢我的音乐，如果有一天我可以有所成就，希望能够建立自己的慈善基金，让全世界所有的贫困孩子们喝上干净的水。”宋林锜的回答让爸妈吃惊，更让爸妈感动。当时年仅八岁的孩童竟能用如此的胸怀去追逐梦想，去爱这个世界。正所谓——心中有慈悲，处处皆菩提。

移居香港之后，继续追逐着她的音乐梦想。虽然习琴不到三年的时间，但宋林锜的手指功力远远超过大部分同龄琴童，而且已经成功举办了个人专场演奏会。她还曾获得2017香港青少年钢琴比赛同龄组冠军；2018第五届香港亚太青少年钢琴比赛冠军等奖项。

2020年全球“云知音”网络公益钢琴大赛颁奖典礼暨新年音乐会在上海落幕，当时宋林锜上台钢琴独奏一曲托卡塔，一上场就纯熟驾驭快速的音阶，手指快速而灵活地随节奏如雨点落下，其高超的技巧把TOCCATA自由、热情、激情的曲风演绎得淋漓尽致，博得全场观众阵阵掌声。

今年，宋林锜也只不过11岁，但已经有如此出众的成就，最难得的是，年纪小小的她对社会也很关爱，希望这个可爱的小天使长大后不忘初心，继续为这个社会散发爱心。

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