中国淘汰的“这些产品” 却在非洲走红

现如今，随着社会经济的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高，如今旅游业的发展可以说是非常的火爆，人们喜欢去不同的地方，感受不一样的人文风情，每一个国家因为所处的地理位置不同，也有独特的自然美景，出国旅行也成为了一种潮流，去国外领略不同的旅游趣事。

非洲，也吸引了众多的游客，很多去非洲旅行的中国游客，对于一件事都感到非常的意外，在中国国内淘汰的产品，却在非洲走红，这是为何？

在非洲大多数的国家都非常的落后，在这里拥有众多神秘的原始部落，也吸引了众多的游客前来游玩，在这里，中国几年前风靡一时的“卫星锅”，在非洲却非常的受欢迎，在八、九十年代，卫星锅在中国农村非常的受欢迎，在这里，能够接受全国十几个电视频道，而且它的费用低，也受到了人们的欢迎。

但之后随着机顶盒的出现，也让这个卫星锅也随之被淘汰，卫星锅体积较大，安装不方便，它只有放在高处，才能接受到更强的信号，如果遇到雷雨天气的话，这种卫星锅还会导电，很容易发生安全事故，而且卫星锅电视所接收的信号，也并非是正规电视台，一些私人电视台还会播放一些血腥较为恐怖的电视，因此，也限制了卫星锅的使用。

但是没想到这种产品在非洲且非常的受欢迎，在这个村子里，很多的家庭都有安装卫星锅，在非洲一些经济条件较好的地方，他们也拥有了不同档次的数位电视，在非洲几乎家家户户都有的电视，卫星锅在中国已淘汰的产品，却受到了非洲人们的喜爱。

因为它价格低廉，而且作用不少，因此，在非洲能看到很多的卫星锅，有一点让非洲人非常不解的事，如此好用的东西，为何中国人却不用的呢？因为在中国已经有了更好的物品来替代它。

除了卫星锅之外，在非洲当地还出现了不少已经退出中国历史舞台上的产品，像28寸的脚车、废旧轮胎也成为了他们脚下的鞋子、一些老年机等等，在非洲也都成为了热销产品。


退款近6000令吉原本明年到期乘客不满：没通知下竟改成过期！

一名亚航乘客不满表示，原本账户里有近6000令吉的退款余额可以使用，有效期直到2023年9月1日；不料她这个星期查询时，这笔余额竟然没了！网民法拉哈说，上个月查询时，这笔5824令吉的余额依然存在。

根据截图，这笔余额的有效期限，已经从原本的2023年9月1日变成今年5月23日，因此已经过期及无效，不能再使用来购买机票。

法拉哈说：“这原本是在2020年9月的机票，但因为疫情而无法出行。”

她表示，亚航至今没有给予任何通知或是联系她，她认为就算是有效期缩短了，也应该至少通知乘客。


家中摆放这6种“吉祥物”，平安顺遂，财运亨通！

从古至今，人们基于传统文化和自身的崇拜，会在家中摆放一些器具、雕件等。巧陈雅物，以一器为媒，有着超乎物象之外的情感与意境，这正是这些摆件的精妙之处。身有余闲，物具清欢，在由器物与空间构筑的幽雅世界里，人的身心方可安定。在古代，不同的器物所求皆不同，如求财摆财神、求平安摆花瓶等。

以物寓意吉祥，达成心愿。故宫中就有很多这样的器物，玉花盆景、如意、神兽、花瓶等等，都是寓意祥瑞，太平盛世之物。如今，居家的“吉祥物”，有从古代沿袭的，也有当今流行的这6种寓意吉祥的，看看你家有几件？

“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风”，一把小小折扇里，流淌着中华千年的文化底蕴，被称作“怀袖雅物”。但扇子也不一定是用来扇风的。它也是象征身份地位的仪仗扇；是名士隐者的风尚之扇；是名媛淑女们的礼仪之扇……

当然，它也是居家装修、器物摆件中的一种雅致之扇。古人认为，家里摆些大扇、工艺扇，可以招财，可使家庭氛围和谐，富贵吉祥。

“润万物者莫润乎水”，水在风水上是主财的，寓意招财纳福，在家中摆设鱼缸养鱼也是一个雅致之选。鱼自古就被视作吉祥之物，取其“鱼”与“余”同音，便是俗语所说的“年年有余”。另“鱼”又与“玉”同音，有着金玉满堂，富贵吉祥之意。况且游鱼与水常营造出一份清雅的格调，带给人轻松愉悦的心情。在外奔波劳累一天，回到家中，凝神于涟漪一碧，群鱼嬉戏，身心也会愉悦，感受到生命的逍遥与跃动。

中国人自古就有神兽情结，貔貅招财，龙龟镇宅，麒麟兆喜……每一个神兽都有独特的灵气，象征着祥瑞。从日常摆放到细品雅赏，神兽摆件渗入至生活。

材质珍贵的神兽摆件，既是给自己和家人的祈愿，也是一份“传家宝”，可珍藏代代流传。从此，它们不再只是冰冷的器物，而是一种饱含温度的长情之物。有了它的长久陪伴，生活仿佛又多了几分美好与期望。

现在的人大多都注重健康，喜欢在家里养一些花花草草，一来可以增添绿意，二来也能起到一定招财的作用。从古至今，养植物都是一件非常风雅的兴趣。不仅能装点家居，也能修身养性。植物代表生命与生气，绿色植物能给整个家带来勃勃生机。且喜阳的植物在吸收了更多饱满的阳光后，会释放更多的能量，从风水上来说，还对财运有一定帮助。家里养上几盆，既能清新养眼，还能带来好运，净化空气，对人体健康也有好处，何乐不为？

水晶是经千万年幻化而成的“精灵”，是大自然给予人类的馈赠。一直以来，人们认为天然水晶具有神奇的能量。水晶，纯净、晶莹剔透，又带有一层朦胧美感，是天生的雅物。

“坐看月从潮上出，水晶盘里夜明珠。”那晶莹透亮、有水色之柔的水晶，是历代文人雅士都爱把玩的物件。家中或办公室摆放常见的有水晶球和水晶洞。

当然，不同颜色水晶还有不同的寓意，招财镇宅、护守平安、聚集福气……一般根据不同的需要，可以摆放在不同的位置。

玉瓶寓意平安、保平（宝瓶），在佛教中又叫罐、净瓶，象征吉祥清净，福智圆满。从前，玉瓶多出自宫廷。自清以来，外国使节访华，礼单上总少不了几件玉瓶。

玉瓶讲究平衡、稳重、比例匀称、圆润光滑。纹饰刻画也多以传统的缠枝、龙凤、饕餮等为主，力求古朴、典雅的视觉效果，最终追求端宁、高贵的气质。因此，家中摆放玉瓶，不仅是象征“平平安安”的珍贵祝福，更是一种高品位的彰显。

另外，在风水学上，玉瓶寓意着吉祥富贵，和谐平安的同时，更有着吸收煞气趋吉避凶的作用。平平安安了才能安居乐业，玉瓶，借古器之型，呈古韵今风。它装的，不仅仅是水，也不仅仅是花，还有古老的中华文明。
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烟霾再来袭！ 或笼罩至7月尾

最近天气异常炎热，视野逐渐朦胧，偶尔走到户外还能闻到烟味……没错，这一切都是烟霾来袭的征兆！

受热带风暴“山神”西移影响，印尼苏门答腊、加里曼丹和我国砂拉越于18日纷纷出现热点，并引起烟霾吹响北方，导致霹雳州成为全国空气污染指数最高的州属。

根据环境局数据，截至18日下午4点，霹雳州的怡保北阁区和太平的空气污染指数达58点，怡保打昔和曼绒也分别有54点和55点。丹绒马林则是霹州唯一空气指数达健康水平的地区。

吉隆坡和巴生区的空气污染指数也于18日凌晨起徘徊在50点上下。尽管如此，这些指数仍处于中等水平，民众无需惊慌。

根据东盟气候中心（ASMC）的消息，菲律宾西北方的热带风暴“山神”（SON-TINH）已往西边方向移动。受到“山神”影响，东南亚的气候一分为二，北部潮湿多雨，南部则广泛干燥炎热，并会形成热点和烟霾，烟霾随着东南和西南风向吹向北部，预计东南亚南部区域将在未来几天持续出现炎热干燥气候，并可能延续至7月尾。

资料摘自/星洲日报

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过年熬夜打牌、看平板  对付眼睛酸最好的方法是……

打牌、打麻将、使用平板电脑看影片或滑手机，都将对眼睛造成不同程度的伤害。国泰医院新竹分院眼科主任陈莹山分析，打麻将时，因为长时间、近距离的固定注视，造成眼睛睫状肌过度疲劳，产生酸、麻、胀、痛。

过度使用3C产品，除了会造成睫状肌紧绷疲劳，对眼睛最大的杀伤力就是光害，一不注意可能造成黄斑部暂时病变，若不赶快让眼睛休息，一旦伤害造成，要再恢复视力可就非常棘手。

陈莹山医师指出，眼睛受到光害灼伤时很容易分辨。在熄灯的情况下，把眼睛闭起来，就会感到眼皮上方出现一团亮亮的光影，也就是视觉暂留，但睁开眼时，眼前却又一片模糊或雾雾的，这是因为部分黄斑部被光线中和；也有不少人因过于专注，眨眼次数少，导致眼球表面的泪水挥发，而伴随干眼症发生。但两权相害的结果，滑手机的伤害又比平板严重，他建议使用3C相关产品半小时，就该让眼睛休息３至５分钟。

陈莹山医师认为，对付眼睛疲劳或暂时性光害，最好的方法就是赶快闭目养神，眼睛彻底休息１小时，让眼球睫状肌放松；其次，改变视野调整焦距，例如打麻将趁着洗牌时，抬起头看看其他地方，不要老是盯着牌桌，看愈远愈好，至少睫状肌不会因过度紧绷变僵硬，而失去调整焦距的功能。

小叮咛：

1.不建议冷、热敷眼，以免造成不必要的二度感染。

2.因为每个人的脸部大小不一、瞳孔大小也不同，不建议使用视力回复器，以免造成眼睛更大的负担。
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人类为何没有3岁之前的记忆？ 原来我们想得太简单了……

大家都知道人类在地球上已经存在了差不多200万年的时间了，这对于地球来说，人类的存在时间还是非常短暂的，虽然人类存在在地球上的时间非常短暂，但是人类也是靠着自己的智慧，使得现代的科技发展变得非常迅速，而且进步也是非常的快，所以说人类才会成为地球上高级智慧的生命体。

然而科学家们经过研究表明，人类之所以这么聪明主要是在于我们拥有着意识，意识就是我们大脑对于一些客观的事物，所做出来的很多反应，是可以帮助我们通过大脑来认识，或者是改变这个世界，那么人类为何没有三岁之前的记忆？难道真的是因为人类的记忆能力？

首先记忆的形式也是有过程的，分别是识记、保持、再现和再认，并且我们记忆的保持时间还是非常长的，甚至当人类到达二十几岁的时候都还记得小学时候的事情，但是有人说三岁之前的记忆在他脑海里还是记忆犹新的话，那就显得有些不太科学了。

我们都知道我们的语言动作以及技巧都是在三岁之前学习的，并且有很多相关人士通过统计调查得知，在三岁之前发生的事情，我们完全是没有印象的，那么这到底是怎么回事呢？

首先最简单的原因就是忘记了，我们都知道我们在三岁之前的记忆完全是没有的，并不是我们在三岁之前的过程中，没有记录记忆的能力，只不过是无法再现了而已，简单来讲就是忘记了。并且我们在三岁之前还是处于一个学习语言和动作技巧的阶段，所以并没有经历过很多记忆深刻的东西，所以忘记了也是情有可原，那么为什么我们学的技巧没有忘记呢？其实这些技巧得学完以后随着长大的不断应用，是根本无法忘记。

还有就是在我们的生理方面，我们都知道在我们的大脑当中，主要负责记忆的构造就是海马体，然而在我们三岁之前，我们脑中的海马体并没有发育完善，在当时起到的作用也并不大。所以这也会导致我们三岁之前的记忆就会变得非常的薄弱，当我们成人以后大脑的发育就非常完善了，在这个时候原先的那些模糊记忆，就在这个时候会被新的记忆所替代。

所以说我们在三岁之前的记忆是空白，并不是因为人类的记忆能力，出现这种状况也是非常合理的。


【林三贵师父】忽视灶炉误区 家人难和睦财神掉头走

无论是古代还是现代，门（住宅门口）、房（卧房）、灶（厨房）永远是勘查阳宅风水不可缺少的三大要素，俗称“阳宅三要”。其中，炉灶是人的“养命之源”，亦是决定家运兴旺衰败的关键。

雪兰莪（蒲种）中华易经八局风水同修学会创办人——林三贵师父明确指出，一旦炉灶风水不好，轻则家宅不宁，重则丁财两损，甚至影响一家大小的平安和健康！相反地，如果能够准确掌握炉灶风水的奥妙，不仅能够让家庭和睦互爱，更有助改善事业、健康、财运等各方面的运势。

说到这里，林师父随即分享一宗他处理过的客户案例，当事人A先生（化名）来自甲洞，是一名运输业者，其屋宅的最大风水弊端是灶头出现在错的位置上，因灶头属火，然而其屋宅坐北向南，灶头又设在屋后北方位置，在风水学上为“水火不容”之凶象，导致的后果是家人关系势成水火，三不五时就会吵架起冲突，严重影响家和。

炉灶设在北方水位，原本已十分不利，更糟糕的是A先生的屋宅后面没有靠山，而是一条大河，不仅加重“水火不容”的破坏力，在风水学上更构成了“背水一战”之凶煞格局，无论事业、财运和健康方面，都受到相当严峻的打击和考验！

不说不知，风水学素有“山管人丁水管财”的说法。其中，以“前水后山”（屋前见水，屋后见山）格局为佳。如果情况反过来，变成屋宅后方有水流动，这在风水学中被称为“背截水”，代表财运不稳定，财由前面进来，立刻就从后面流出，严重的话甚至会导致人丁离散，家运凋零破败！所以选择房子的时候一定要先确认房子的坐向，千万不要像韩信“背水一战”的故事一样，陷入“前有追兵，后无退路”的绝境。

“其实A先生的心脏向来都有点毛病，至于家运不顺也不是近来才发生的事，只是一直以来他们都没有意识到问题的严重性，直至踏入2020庚子年，情况才忽然变本加厉，这是有原因的。”

林师父有条不紊进一步解释，庚子为金水，心脏五行属火，五行刑克犯冲（水火不容、火金相克），身为男主人的A先生自然首当其冲。也因时运的影响，家中两位成员不约而同患上脚痛，屡治不愈。追根究底，这其实与屋宅、大河相邻，空气过于潮湿有关。

要如何解决A先生一家的问题？对此林师父表示方法很简单，只需将原本“坐北向南”的炉灶改为设在“坐西向东”的家中适当位置，因为东方属木，木能生火，可大大增强炉灶的“火力”来宣泄制衡家中过盛的潮湿水气，从而起到“旺祛湿宅”的风水作用。

“炉灶设在东方，在风水学上为‘木火通明’之旺局，除了生旺家运，也有利于家宅和谐，同时家中之人亦可得贵人提携，前程似骄阳一片光明。”

除了“屋宅背水”，A先生的屋宅大门口原来还触犯“天斩煞”！

所谓天斩煞，指的是两栋建筑物之间的狭窄空隙对正门口形成的风水形煞，乍看就像被一把从天而降的利刃，将屋宅切分为二，为大凶之煞，主家庭成员间容易起争执冲突，严重的话甚至会引发血光之灾，或是手术刀刃之劫，后果非同小可。

在不搬家、不改门向的局限情况下，单靠风水调整布局，实难以一劳永逸化解“天斩煞”带来的棘手局面，必须动用更高层次的宗教力量。由于刚巧A先生是一名佛教徒，为此林师父建议A先生在家供奉一尊释迦牟尼佛像，而且还指定要佛祖的“降生像”，其造型为童子形象，上身赤裸下着短裙，同时左手指天右手指地，寓意“天上地下，唯我独尊。”唯有如此的佛祖降生手印，才能有效取得镇邪压煞的效果。

自从通过风水、宗教双管齐下，短短3个月内，A先生一家的情况已改善40%，虽然疫情期间事业、财运方面暂时无法取得太大起色，但至少身体已恢复健康，家人之间的关系也缓和不少，这正是“风水改运”的奥妙所在！

灶台作为做饭的地方，在方位上有着极为重要的作用。一则可能是为了安全着想，二则也是为了起到美观。而灶台置放方向能影响一家人的和睦关系及健康，所以不管新居入伙或入伙后，在装修厨房灶台的时候，必须最先关注厨房灶台的朝向风水问题，这样才能提升家人的运势，使工作、情感生活等方面变得顺利。

中华易经八局风水同修学会
金英祖师灵法宫

灵法宫地址：
9, Jalan TK 3/9, Taman Kinrara, Sek 3, 47100 Puchong, Selangor.

同修学会地址：
No.53-1-1, Jalan B/P 7/14, Bandar Bukit Puchong, 47120 Puchong, Selangor.

电话：+6012-2785 195


马来西亚好爸爸协会父能量学当孩子成长好榜样

每个男人一生中会扮演几个重要角色，既是父母的儿子，女人的丈夫，更是孩子的父亲。而在这当中，“父亲”是男人最为重要，同时也最难扮演好的“天职”。

对许多男人来说，“父亲”的形象一直是严肃且不苟言笑，而所谓的“父爱”也是含蓄且不宣之于口的。总之，只要做到赚钱养家，用钱来满足孩子的物质需求，就已经是尽了父亲的职责，至于陪伴孩子成长，见证孩子青春岁月的每一分每一秒？对不起，那是老婆大人的责任，男子汉大丈夫绝不干这等“小事”。

偏偏，就是因为男人对“父职”（Fathering）的无知与漠视，直接导致孩子们的人格与心智发展容易走向“歪路”！俗语说“有其父必有其子”（英文谚语叫like father like son），无论古今中外，都一致认为父亲是孩子的学习榜样，更是孩子生命中的第一个男性形象，如果孩子的成长路上长期缺乏父亲的参与、陪伴和管教，这将导致孩子们在成长过程中心灵受创，进而衍生出贫困、辍学、贩毒、未婚先孕、药物滥用、暴力犯罪、忧郁症，甚至是自杀等严重社会问题，是一个不容忽视的“定时炸弹”！

正因父亲对孩子的成长影响是如此深远，无奈许多父亲并不晓得，或者说不曾意识到自己对孩子有这么大的影响力，这促使两位父亲——方嘉雄与梁胜义于去年4月共同创立“马来西亚好爸爸协会”（Better Dads Malaysia），通过讲座、研习会、工作坊、亲子活动等各种方式，大力推动并提升我国对“父职教育”、“父亲角色”的醒觉运动。

拥有近20年青少年辅导工作经验的方嘉雄坦言，“父亲缺席”（Father Absent）这个国际议题在本地尚处启蒙阶段，几乎没多少人听过，所以当初推动得相当辛苦，所幸获得马来西亚国家人口及家庭发展局（LPPKN）的认可以及宗教团体单位的支持，短短11个月内已成功在全马各地举办大大小小讲座会与工作坊，初步取得成效。

“在美国，父亲缺席这个课题就像新冠肺炎一样火红，当地有多达2,700万个孩子受到‘父亲缺席’的影响而走上犯罪之路！我们不希望马来西亚步上美国的后尘，所以一直很努力做好预防、教育的工作，希望帮助更多父亲尽早与孩子建立健全、良好的亲子关系，从而杜绝青少年犯罪问题，实现社会的真善美。”

询及协会这些日子来举办过什么主要活动？只见方嘉雄微笑指出，除了亲子讲座，“ICAN父职工作坊”是他们的主心骨活动之一，至今已举办7次。顾名思义，ICAN父职工作坊的参加者只限已婚和未婚男人，是一个互动性高，适合成人学习模式的6小时工作坊，参加者可以通过现场交流帮助重新认识自己的父亲，同时通过短片播放了解‘父职’的重要性，从中探索与孩子建立良好关系的重要技能，让自己能够成为一个更优秀的父亲。

“目前的父职工作坊都是以中、英文为主，我们正与有关当局洽谈，计划将课程内容翻译成马来文和淡米尔文，以让更多只谙马来文和淡米尔文的父亲参与其中。”

除了讲座会、工作坊等室内活动，今年1月由“马来西亚好爸爸协会”举办的“Back To School With Dad”（与爸爸重返校园）亲子室外活动，同样也多姿多彩。方嘉雄透露，此活动旨在鼓励父亲带孩子重返校园，尤其是过度期（幼儿园上小学一年级）的孩子心情特别紧张，非常需要父亲的出席与陪伴。

“我们特别设计了一张卡片，爸爸们可在卡片写上一些鼓励性的文字，然后偷偷塞进孩子们的书包，孩子收到这份惊喜一定很开心，这不但能大大增强安全感，也能提升他们对陌生环境的适应能力。”

值得一提的是，为了灌输父职理念，同时带出“保护家人与孩子，爸爸责无旁贷”的重要讯息，就在今年2月24日，“马来西亚好爸爸协会”在方嘉雄和梁胜义的率领之下捐赠2千个口罩给敦伊斯迈医生花园国小一校，以及位于巴生良木园的福爱之家儿童院，希望协助有关当局预防新冠肺炎传播，尽可能保障孩童们的健康。

“在这个非常时期，关心并保护孩子们的健康，是每一位父亲应尽的最大责任！我们希望此举（送口罩）能够抛砖引玉，引来更多社会热心人士、企业与商界人士共襄盛举，合力保护我们的下一代。”

可惜的是，随着近期疫情方兴未艾，加上受到行动管制令的影响，导致协会旗下所有活动被逼搁置下来。虽然如此，方嘉雄并没有闲着，依然不断提供一些能够在家完成的亲子活动建议，例如与孩子一起做家务、煮饭、烘焙、打扫房间等等，让这个行动管制期间过得特别有意义。

“未来，我们计划安排父亲带孩子做善事，例如探访孤儿院或老人院，同时也会策划举办2天1夜父子生活营，类似中国综艺节目《爸爸去哪儿》的概念。无论如何，这些都要等到疫情结束后，才能进一步实现。”


【每周热点】政治权力游戏规则 谎言流言蜚言

作者：蔡阳

政治，是一个充斥着谎言、流言、毒言、蜚言的地方。

举个例子；伊党主席哈迪阿旺说，MUDA党是行动党所生的孩子，目的是引马来青年上钩，便是不知所谓的胡言。

过去，哈迪也说过诚信党是行动党傀儡，行动党反马来人、反伊斯兰、反马来苏丹，让马来人不敢投选行动党，把加入行动党的马来人称为“叛徒” 先置行动党于死地，又让穆斯林不投诚信党，一箭双雕。

诚信党从伊党分裂出来，哈迪理所当然想灭掉眼中钉、骨中刺。尤其，他看到末沙布在希盟掌政时出任部长，他老人家“条气不顺”。

另外，MUDA党兴起，成功吸引18岁年轻穆斯林选票，哈迪如“滚水烫脚”，欲除赛沙迪而后快。MUDA党跟公正党合作，打击伊党要在柔州选取得零选区突破的大计。

赛沙迪今年29岁，政治经验尚浅，25岁时被敦马相中当部长，表现可圈可点。后来，他成立MUDA党，跟行动党简直牛头不对马嘴，更遑论是行动党的孩子。

赛沙迪听了也满头雾水回答，他尊敬哈迪是前辈，但对方说MUDA党是行动党的孩子，他要澄清，两党没有什么关系。

大马政治向来由马来人主导，巫裔政党岂会驯服华基政党旗下？通常，巫裔政党都是收纳华基政党，以便吸纳华裔选票，然后把吃剩的面包屑给华裔政党，马华和行动党感受应该最深和刻骨铭心。

哈迪的“诚信党和MUDA党都由行动党幕后控制”言论，目的是要马来选民不要把票投给这两个党。伊党在马六甲州选时也曾呼吁选民不用把票投给巫统，大骂巫统贪腐，显示伊党非友即骂。

根据敦马儿子慕克里爆料，哈迪曾三度向敦马表示效忠，多次力挺敦马对抗安华，多方阻止安华接任首相，最后却和国盟推翻敦马政权。

当年，伊党在民联跟行动党如胶似漆时，他怎么不说自己受到行动党牵制，反说行动党受伊党影响，慢慢可以接纳伊斯兰教，实在很会狡辩。

哈迪曾说“巫统的人不能上天堂”，出言很重。“欲加之罪、何患无辞”，哈迪也曾指责希盟政府是由行动党主导，安华和敦马哈迪都听命于林吉祥、林冠英父子俩，不是马来人政权，简直是胡说八道。

什么时候，敦马和安华听命行动党？荒唐。希盟执政时期，林氏父子都对敦马言听计从，林氏父子甚至违反华社意愿支持敦马推行的华小学爪夷文政策，让林氏父子大失华社支持。

敦马曾说过行动党是小党，不可能操控政府。这是真的，敦马在他的新书就爆出三次有意开除林冠英财长一职。

哈迪从政数十年，可以如此口没遮拦乱说一通，最大问题不在于哈迪的话有多可笑，在于有许多选民不分青红皂白相信他的鬼话连篇，他才能一而再大放厥词达成他的政治私利。哀哉，有怎样的选民，就有怎样的议员。

首相、总理谁权力大另一个令人大惑不解的事是，砂拉越竟在州议会通过把“首长”改为“总理”，让马来西亚成为一个有首相又有总理的国家，不知谁的权力大？

砂州总理阿邦佐哈里说，改称总理，是要跟槟城、马六甲的首长称号不同。其实，称“大总理”也没用，除了听起来比首长高一等，权力若是比州务大臣低二、三等，“总理”称号只是让砂拉越人自我膨胀，把选票再投给他们，让他们继续执政的政治花招。

“总理”比“首长”大，你叫总理。以后，沙巴改称“总统”，总统比总理高，岂非荒天下之大谬？虚名，最后变虚幻。

当今政局，首相需要东马政党议员支持才能问鼎中原，东马政治人物应好好争取权益，仅仅弄个“花名”聊以自慰，巫统一朝得志后就会打回原形，重新霸权统治。

还有，大马政坛在争论巫统主席扎希有没有拿着厚厚文件要求前首相慕尤丁插手干预他的法庭案件，扎希大声否认和自荐到清真寺起誓表清白，根本就是没有结果的争吵。

早年，纳吉也到清真寺起誓没涉蒙古女郎案件，案件水落石出了吗？还不是雾里看花，越看越不清？慕尤丁不要去清真寺宣誓，马上给纳吉嘲讽。

这个时候，慕尤丁又说，扎希当时曾邀请慕尤丁回巫统当老大，是又怎样，不是又怎样？这只是个人斗争的小插曲。

扎希和纳吉法庭案件，背后是一场“争相”的政治博弈，真相未必浮出水面。人民看到的是，谁能在大选掌握政权，谁就主导一切。这种政治权力游戏规则，人民司空见惯。说得明白一点，谁做首相就赢，输的人就要拜会首相要求手下留情。

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【王室风云】挪威皇室单亲妈带私生子嫁王储口碑逆袭恩爱21年

挪威王储哈康与王妃梅特·玛丽有着令人动容的爱情经历，平民出身的挪威王妃年少时反叛，曾与毒贩同居、未婚怀孕，却因为一颗真诚的心打动王子，两人坚定不移的爱情战胜外界的质疑声，挪威王妃亦被封“现实版灰姑娘”。

梅特·玛丽王妃与大众认为的王妃并不一样，她出身于平民世家，父亲是一名记者。在梅特·玛丽11岁那年，父母的离异改变了她的个性，家中的巨变令梅特·玛丽一时适应不来，正值青春期的她变得反叛、不再是昔日的乖女孩。

梅特·玛丽高中时到澳洲当交换生后回国，一度陷入堕落之路。她不但每晚进出夜店玩，更认识到一位有毒瘾的男人，生活糜烂的她与他同居不久便怀孕，怎料孩子还未出世，孩子爸爸已经因为打架及贩毒而被抓去坐牢房。

梅特·玛丽因没有人照顾，便选择回家乡克里斯蒂安桑待产，期间她因为参与当地的音乐节而改变了一生。

外传梅特·玛丽正正就是在这音乐节跟当时的王子哈康邂逅，当时怀有身孕的她因突感身体不适，哈康王子尽显绅士风度，命司机送她回家，虽然两人并无任何的交谈及对话，但是因王子暖心的举动已令梅特·玛丽一直记在心里。

后来儿子出世后，荣升人母的梅特·玛丽开始定性，处事变成熟稳重，更开始认真计划自己及儿子的将来及生活。为了可以找到一份好工作，她决定重回校园，并在一家咖啡店当侍应以应付日常生活费，最终凭自己的实力完成预科课程并毕业。

梅特·玛丽在与哈康王子邂逅的三年后，在音乐节上竟再次遇到他，梅特·玛丽感激的上前向哈康王子道谢。在交谈中更发现两人志趣相投，彼此都喜爱音乐及运动，两人相谈甚欢，更相约下次再见。

到了再见对方时，梅特·玛丽便把自己过往身世及遭遇一一道出，在哈康王子面前没有任何的隐瞒。没想到哈康王子不但没有因此嫌弃她，反而被她的真诚及胆色所深深吸引，对她更是喜爱。

当然，生在王室贵族的哈康王子跟身世不坎的梅特·玛丽交往，不免会面对家人的极力反对声音及外界的压力，特别是其父王更告诫王子如要跟梅特·玛丽一起，就要放弃王位。

没想到，一往情深的哈康王子却坚守自己的爱情，他对王室宣布“我宁愿放弃所有贵族头衔，也不愿放弃我和梅特的爱。”甘愿为了梅特·玛丽放弃一切，更与她未婚同居，成欧洲首例。

幸好，宋雅王后给了他们很大的支持和同情，最终更成功说服国王接纳梅特·玛丽。

宋雅王后是一个温和、开明的母亲，在1968年嫁给哈罗德五世国王之前，亦是平民出身。

她对全国人民说，“我承认知道儿子要娶一个单身母亲时感觉怪异，但我认识她以后，就发现这根本不成问题。我在梅特·玛丽身上看到了年轻时的自己，我不希望她重蹈我的覆辙。国王和我都不介意她的过去，我们认为应该向前看，欢迎她加入我们的家庭。”

惟外界对于梅特·玛丽却全然不接受，更认为她没读过大学，又跟毒犯生过儿子，根本没资格进入尊贵的王室当王妃，两人的恋爱更一度引来外界的舆论反对声。

外界的反对声一浪接一浪，但是梅特·玛丽却希望这段恋爱可得到民众的祝福。于是她在2001年结婚前，决定放手一搏，在全国电视直播上，道出自己过去，并对过去自省，“我的青春期比他人反叛，更使我倾向极端生活，现时我仍十分后悔，希望大家谅解。但这都发生在我遇见所爱的人之前，直至遇见和爱上他，让我变成我自己。”这番深情言论，最终成功以真诚打动民心，获大部分人的支持。

她表示自己看到新闻头版全是她的过去，这让她为此哭了两天，更直言对过去的行为感到后悔，并承诺大家不会再发生。

梅特·玛丽婚后没令民众失望，为了当一位民众心中的称职王妃，她开始发奋图强，努力读书好好进修，而王子为了支持她，更贴心的陪她到伦敦读硕士。后来两人诞下一子一女，并经常出席慈善活动，民众对挪威王妃自此大大改观。

在两人的婚礼当日主教这样说：“你们没选最易的路，但爱情会战胜一切，今天你的人生翻过了新的一页。”一段美好的爱情，除了要双方努力维系，更重要的是彼此对这份爱的坚定，才能走上一辈子。梅特·玛丽的人生虽没赢在起跑线上，但是却因为真诚而赢了爱情。

如果说前半生的梅特·玛丽，一直在示范爱错了人有多惨，那么后半生，她就一直在展示爱对了人有多甜。

在结婚当天要拍合照时，哈康王子亲自蹲下为她整理裙摆。王后爱屋及乌也一起帮忙，婆媳俩后来关系好得像亲母女。

哈康王子更把梅特·玛丽的儿子马里乌斯视若己出，婚礼上要他站“C位”。后来在儿子的每个成长瞬间，他都是作为父亲出席。在哈康王子的努力下，马里乌斯一直没记恨亲生父亲摩顿·伯格，保持着良好的关系。

对于富商名流、王室家族来说，婚姻讲究门户匹敌，嫁入名门或王室前，对对方的出身背景都有诸多考量。不过挪威哈康王储却不顾流言蜚语，坚持娶单亲妈妈梅特·玛丽，二人感情从一开始不被看好，到如今婚姻已维持21年，活生生证明了真爱面前，没有所谓的门当户对。
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泰国惊传大规模枪击 疑前警察闯托儿所扫射酿32亡

泰国东北部的农磨兰普府（Nong Bua Lamphu）今（6）日传出大规模枪击案，一名男子持枪闯进当地一家托儿所内疯狂开枪，导致有多达32人死亡，多人受伤，且多数受害者为儿童。

综合外媒报导，泰国警方稍早证实现场至少已经确认20人死亡，但进一步的细节仍有待厘清。当地媒体则称，至少有32人遭枪杀身亡，其中大部分为儿童。枪手身分疑似为现年34岁的“前警察”，去年遭到警队开除。枪手犯案后搭乘一辆白色汽车逃离现场，警方目前仍在追缉中。


泰国火辣人妻帮夫“征情妇”条件曝光被批只想找佣人

泰国人妻塞维利亚（Sai Wiriya）在脸书发文，想要替丈夫“诚征小老婆”，迅速引发轰动。

尽管她提出“包吃包住还有薪水”的条件，其他要求却饱受网友批评，被认为只是想找个佣人服侍自己罢了。

塞维利亚表示，小老婆的条件包括勤劳、有气质、身材丰满、吃苦耐劳、会开车、不酗酒吸毒，擅长IT通讯程式，爱狗人士优先录取。

工作内容有洗衣洗碗等家务，更重要的是跟随老公每一次外出行程，照顾丈夫饮食起居，并且24小时汇报。

面对网友质疑，塞维利亚坦言已经困扰很久了，因为老公一天到晚不在家，总在外头跑来跑去，简直比好莱坞明星还要忙碌。

但随着年纪增长，她只想在家陪狗狗，不愿在外面折腾半天，却又担心老公出轨，所以才想聘请一位好相处、安分守己的女性，大家一起融洽生活，总比“偷偷来”还要好。

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带你读《麻衣神相·神异赋》“面肉横生性必凶”

“准头丰大心无毒”，是讲鼻头丰大的人内心善良，没有多少坏心思，所以在个人的事业发展上也会得到很多人的帮助和助力，进而在财富上创造成就。那你又懂不懂“面肉横生性必凶”？其意思就是一个人看上去脸上肉多，且面肉横生之人，那么他很有可能是无情无义之人。

横肉的定义是什么？一般来说，横肉在脸上的什么位置呢？大概位于脸上颧骨的位置。所谓的横肉，附着在颧骨上方，仿佛是多出来的一条肉。一般人脸上的肉是比较均匀的，是皮和骨头相互配合且搭配柔和的，但是横肉就是凸出来，且有条明显的横纹，高于面部这个水平面、肿起来的状态。且不仅仅是颧骨部分的肌肉，肿肉一般来说是附着在肉上的部分比较多。

所以面生横肉的人，多见于方脸，瘦脸的人很少见到横肉。因为横肉代表一个人的性格暴烈，古话说“肉有石”，脸上的肉如果粗露、横露的话，就被看作是“顽石”，顽石容易伤人，容易有危险，所以面露横肉的人性格比较粗暴，过于刚强，就像是鼻子很尖削一般，这类面相特征常常称为“过阳”或“过刚”，为人处世不懂得柔和应对，性格上比较凶残，遇事不爽容易动手。

一个人如果方脸或者国字脸，再加上颧骨部分横张，大多容易见横肉。所以面生横肉的人不可以多与其打交道，因为这类人对你好的时候，会对你非常非常好，恨不得把一切都掏出来给你，但一旦恨你，他的做法就会很极端，甚至有可能伤及性命。所以跟这类人打交道，一定要点到即止，不能走得过近，一旦对方翻脸无情，自己就很难脱开身。

如果一个满脸横肉的人，眼眉又粗且露神，这种人的性格往往凶残，往往造成很多社会刑事案件，做出很危险的极端犯罪行为。大家平时在看新闻或者生活中，有没有仔细观察过这类人，有些人的心理往往能通过其面相分析出来。做出伤天害理之事的人，其人面相绝不是慈眉善目，且必然面露凶色，行事狠辣。


做人带一点脾气  人生才留得下福气！

中华传统文化似乎一直强调温文尔雅、礼貌谦逊，让人要保持好的脾气，不要轻易发火，要学会控制好情绪。

可是有的时候，人还是需要点脾气的。

脾气运用得好，将会让很多事情得以顺利解决，也是体现一个人对某件事情的态度。该有脾气的时候也得有。

发脾气是一种责任

有些事好言好语劝告，起不到作用，那就得有点脾气了。

大家对周恩来总理的印像是什么？是温文尔雅，谦逊有礼。殊不知，他也是个有脾气的人。不过他的脾气一般都是为了体现自己作为总理的责任。

工作上，周总理对人民负责，遇到某些人对工作不负责，他就会发脾气。汇报工作时，如果一问三不知，亦或连汇报内容都出错，他便会发脾气。因为这些现像在周总理这里，是一种不负责任的体现。

周总理难得发脾气，但是他的脾气皆因一种责任。

当我们遇见一件事情有损他人利益、有损原则的时候，发脾气则是理所当然的。

适时适度地发脾气——父母对孩子不好的行为发脾气，领导对下属不负责的行为发脾气，平日里看到不当行为而发脾气，这些都是被允许的。

控制情绪，不仅是让情绪不失控，也是利用自己的情绪使事情往理想方面发展。

为何发脾气，如何发脾气，怎么发挥发脾气的作用，这些都可以由我们自己控制。

脾气也体现了一种态度。

几年前，有个视频在推特上特别火。

视频中，一个外国孩子Keaton流著眼泪，诉说了他在学校被欺负的经历，并且表示被欺负的不止他一个，他质问为什么这些人要从别人身上找乐子。

这条视频赢得了超过千万的点击量和大量转发，获得了众多名人的发声。他们都为这个孩子的勇敢点赞。

Keaton在视频中明确表达了自己的愤怒和不满，很显然，他在发脾气。

在关键时候发脾气，是对自己的一种保护，明确态度的一种方式。

脾气可以是一把利剑，在关键时候亮出来，指向敌人，保护自己。

当我们用脾气表达自己的态度时，对方也会露怯，考虑他们无礼的行为是否要继续。若是一味收起自己的脾气，对方会将丑态愈演愈烈，最终受伤害的只能是自己。

运用好脾气，关键时候，保护自己。

·对事不对人

发脾气是一种对待事情的态度，如果事情有违道德、原则，发脾气情有可原。但如果只是针对个人，而大肆发脾气，那就不可取。事情过去了，脾气也应该过去，不能记仇，不可把此时的错误附加到未来的相处中。

·需要做善后

发脾气的目的是什么？理应是为了让事情处理得更好，而不是越来越糟糕。所以当发完脾气之后，要懂得善后。善后工作做得好，在日后的相处中，也不会有隔阂。如果只是发一通不明不白的脾气，不但会使对方不舒服，影响日后相处，也会让事情得不到解决。

·一码归一码

凡事不要迁怒于他人，也不要因为一件事情迁怒到另一件事情。
事情一码归一码。今天因为某件事发了脾气，明天再谈论另外的事情，就应该从头开始，用全新的态度去面对。这样处理脾气，干净俐落，明明白白。不迁怒体现一个人的品格，一个人的胸怀。无论对自己，还是对他人，都是一种善待。

凡事都有两面性，脾气也一样。

脾气运用得好，可以使事情往好的方向发展；反之，则会伤人伤己。

发脾气可以只是一种表现，而不伤及内里。表面发脾气只是为了达到某种目的，但是心情不应该受到过多影响。不能让脾气在内心运转，而伤了身体。

当然，能够控制脾气，又能把事情完美解决，这样是最好不过的了。

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【黄子佼认了性骚】 性骚2号受害者 拍人鱼变全裸 还要“扶他生殖器”

有女网友今在脸书踢爆10多年前，自己17岁时遭某位演艺圈大前辈强吻，之后被哄骗为了艺术展拍裸照，总总线索呼之欲出，黄子佼今在脸书以影片道歉，后来在家自残送医。还有其他受害者出面指控，虽然把名字涂掉，但内文指的应是黄子佼，提到2013年被黄子佼找去拍展览照，要求背部全裸，甚至还被指示“扶他下面（生殖器）”，过程让网友瞠目结舌。

该名受害网友提到与黄子佼认识的经过，“他之前…大约2013年找我拍照他展览的主题人鱼，他说全裸背面，头往后仰、头发快遮住屁股，他要这样的画面，那时是我大学，因为被艺人找去拍照，所以很期待”。不过黄子佼当天提出额外的请求，要她做出假装性爱举动。

该名网友表示：“那天我们很快速拍完人鱼，我要准备收工时，他问我能不拍摄他想拍的主题春梦，他解释了一下，就假装我走进男生的梦里，我是男生春梦的主角，一开始他搬出假人台，要全裸的我跟假人台互动，很像做爱的互动。拍一拍他跟我说，他好没感觉，对画面没感觉，于是他脱了他的衣服，躺在地上，要我接着脱他的衣服，把他当作假人台。”

受害女网友不知如何是好，坦言：“我当下觉得太展开不愿意，但也不知道怎么拒绝，头已经洗一半…。”不过黄子佼对于结果还是不满意，干脆下海自己来，“于是我照着他指令的动作，扶他下面，假装舔他（没碰到），还坐在他上面，把他下面压着不要碰到我，全程过程他都在拍照，拍我跟他的假做爱画面”。

女网友接着说：“真的觉得这一切有够噁心…然后拍完照他突然给我2000$块？我不知道是什么意思，因为一开始没说拍摄有付费。之后这件事我跟我几位朋友说，她们告诉我，她们只去拍了人鱼，男生就给她们6000-80000？”直言至今仍然无法忘记，“在疫情前，我想到、说到这件事还会委屈流泪”。


槟古厝咖啡馆 特色多到让你难忘

槟城这个古色古香的小岛，岛上在第二次世界大战时依然保留着许多的老房子，历经风雨洗涤显得更加的珍贵，至今的后现代人士也将一栋栋老房子改造成为岛上特色观光景点。

随着咖啡热潮持续燃烧，当地居民就把“祖屋”打造成咖啡厅，两者强烈的文化冲突形成化学效应，瞬间吸引许多游客来到槟城必到访的行程之一。

说到槟城最具代表的咖啡厅，绝对非这间“唐人厝”，据悉保留了当年老房子的韵味，访客更标记这间“唐人厝”为大马最长咖啡厅！

走进咖啡厅里，耳边传来阵阵的古典音乐及扑鼻而来的甜点香气，仿佛走进了70年代槟城的繁华都市气息，陶醉在其中“芬多精”的氛围里。

这时，迎面而来的咖啡厅经理Wallace面带微笑，盛情款待的带着记者走进这奇妙世界！

老板旧怀 保留老房子韵味

“唐人厝其实是一间被遗弃的老房子，没人知道它被遗弃多少年，直到后来我们的老板看到这间老房子就情有独钟，因此在短时间内找出屋主并购得。”

虽说改造装潢，但怀旧气息依旧还在，因为老板是个念旧及热爱古董的收藏家，所以当年在装潢时除了重新粉刷，其余的建筑材质尽量保留，希望顾客走进店里就仿佛走进时光隧道。

Wallace也说到：“以前的老房子都是较窄但长，老板为了迎合不同族群的顾客到访，因此将店面扩展，所以将前后店铺打通。”

这也就成了大马史上最长的咖啡厅著称，全屋长400尺，唐人厝是由在乔治市世遗核心区内的三栋战前老建筑组成。

记者亲身体验从前门顺着走到后门需约两分钟之久，若是放下脚步细细观赏沿途“美景”恐怕需耗上半天的时间。
沿途中，记者被摆放各种的特色蛋糕深深吸引，Wallace说，每天推出的蛋糕最少有十多种，而菜色方面，他说：“唐人厝強调中西合拼，但也讲究创意料理，因为到访的顾客都有可能是世界各地的人，所以这可以让他们有更多的选择。”

唐人厝内分14个不同风格的空间，这不仅仅是一家咖啡厅，同时也是餐馆、画廊、商店，甚至是艺术表演舞台！

其中的咖啡厅也包括了“Kopi C”，这个区域是较为复古及悠闲，若是想要有私人聚会，唐人厝也提供了“14 Chairs”的密室。

想共享二人世界的你，更不能错过这间带有地中海风格的“BTB”区域。Wallace说，老板的目的是希望能让一些中上高层的顾客能在这里享用美食之余，还能有私人空间去谈事情。

多元化结合 艺术美食享受

当然，唐人厝不全是以咖啡为主，许多外国游客喜欢品酒，所以唐人厝也提供了“Vine & Single”， 体验在咖啡屋的酒吧。

每到夜晚把酒畅谈之时，许多访客都会来到“The Canteen & Bar”，在小酌一番时享受着现场演奏，更是一番滋味！

名为唐人厝，当然是注入中国风元素，Wallace表示，“老板的设计概念不仅仅是保留当年的老旧设计，而且还加入艺术做结合，让一些插画家在唐人厝的墙上做设计。”

说到画廊，Wallace带着记者上楼，眼前都是一幅幅艺术之作，Wallace说：“我们都会定期让一些本地画家展示他们的作品，不仅提供平台做买卖交易，有时我们也会举办一些文艺分享会。”

当记者看着墙上那抽象却逗趣的插画时，Wallace表示，老板喜欢在复古中寻找创意，但这也是唐人厝常遇到的问题，因为担心过多的设计会破坏老房子。

然而，Wallace感叹，由于唐人厝瞬间爆红，到访的顾客与日俱增，现在面对了极大的挑战则是在店内的维修工程，他说：“毕竟已是多年建筑物，除了鼓励顾客勿在走廊奔跑以防破坏老板放置的古董，二来我们也局限顾客上楼以防楼板破损。”

面对着接下来访客的流动量增加，Wallace及工作团队在服务及维修方面不敢怠慢，希望在服务至上之余又能保留珍贵的文化古迹。

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蔡依林冻龄秘诀  喝多水保持美颜

我们常说或常听到这么一句话，要多喝水、多喝水，记得多喝水！可是究竟一天要喝多少水，水，应该要怎样喝，才是正确？才不会水肿？才会被体内吸收呢？原来天后蔡依林（Jolin）对喝水有一套养颜心得哦！

蔡依林（Jolin）对喝水有一套养颜心得，所以爱喝水的她从不会发生“水肿”的情况，而且尽管已40岁了，但样子看起来就像20多岁的女生，难道是吃了“不老药”。非也，实际上Jolin除了运动和饮食讲究之外，她的“喝水保养法”也记一大功哦！

蔡依林曾在中国综艺节目《偶像练习生》中分享，自己每天都一定会喝2,800毫升的水，并且还有一套独门的饮水时间表！若因工作而需要熬夜，她就会喝更多。另外，为了让喝水不无聊，她偶尔也会在水里加入柠檬片，同时帮助排毒和美白。她说，由于工作、运动量大，因此喝水就成了她促进代谢的小小偷吃步！

Jolin会从早上6时开始喝水，一次喝250ml，让身体能加速循环，不只能预防便秘还能帮助排毒。接着早上8时30分再喝一杯250ml的温水，这时距离吃完早餐已经隔一段时间，体内水分急速流失，抓准时机补水，就能有效美肤，平衡脱水状况。

按照Jolin的饮水时间表，上午11时或许是工作最繁忙的时段，千万不能忘记补水！她说，11时喝一杯250ml的水她对来说是工作间的小喘息，也能藉此让身体好好休息。Jolin不喜欢边吃饭边喝水，她会吃完饭再喝水。午餐后歇息小片刻，再喝一杯250ml的水，能有效促进肠胃乳动，让食物更好消化。

下午2时至3时，体内升糖素提高，容易感到疲倦想睡、工作效率变差。遇到午后精神不济时，Jolin会在下午3时同样喝一杯250ml的水，活络脑神经、醒醒脑也有助于午后的工作状态。

距离吃饱午餐后已经超过4小时，这时不免会感到有些嘴馋，甚至有些小饿，面对午后的饥饿，Jolin会用一杯250ml的水来解决，抑制食欲的同时，也能补足午后流失的肌肤水分。

大多专家都提醒，睡前4小时内喝水容易使水分无法代谢，造成水肿，但Jolin却用夜间饮水来养皮肤！每天晚上10时前，Jolin会尽可能喝完400ml的水量，并且睡前1小半内减少喝水，才能避免水肿的问题。

不过最特别的是，有夜醒习惯，半夜会起床上厕所的Jolin，还会在凌晨12时喝一杯50ml的水，能改善睡眠时的口干舌燥，早上起床肌肤的干涩、暗沉问题也会减缓！

如果加上食物中摄取的水分，还有运动大量排汗后补充的水分，Jolin一天补充2,800ml的说法也不为过。

喝水确实对身体好，但是也别盲目学习Jolin的喝水法哦！还是要根据自身的需求，健康合理地喝水，才是对身体最好的养生法。

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周星驰罕晒张柏芝合照女神回一字

香港男星周星驰开设IG帐号，吸引30万粉丝追踪，每次更新都会成为热门话题。他近日晒出和张柏芝的合照，并且Tag对方，女神果然来留言，两人世纪互动吸引网友朝圣。

周星驰和张柏芝站在男厕前假装小解的合照，PO文“大家想像下是什么情况（故事创作环节#createwithstephen）”。他Tag张柏芝写下“意不意外？惊不惊喜？”没多久张柏芝先留言一个字“绝”，接著再写下“冇得顶（没得比）”。

两大巨星罕见在社群平台上互动，照片超过5.6万人按讚，网友笑回“上厕所都咁靓仔（上厕所都是这么好看的人）”、“星星，什么时候能让我看一下你的帅气正脸嘿嘿”、“好意外，好惊喜呀”！

张柏芝1999年担任周星驰电影《喜剧之王》女主角，并成为当年贺岁片冠军，接著再合作《新喜剧之王》、《少林足球》3部作品，两人交情深厚。周星驰突然晒出昔日合照，又要网友想像是什么故事，引发外界好奇是否要有新合作了。


【水晶解密】黑发晶防止负能量入侵

黑发晶是发晶中的一种，其内含物为黑色针状或发状物质，多数为黑色电气石。黑发晶又称领袖石，领导、主管、头领等戴着可增加领袖魅力，让部署向心力加强，有助于事业成功。而且黑色的发晶看起来很有酷酷的，充满了现代感!佩戴起来可以无形中增加你的气场。

黑发晶内的黑色发丝状晶体是黑碧玺，黑碧玺特别有助于清理身体的负能量，也可以帮助抵御身边的不好能量，常被用作辟邪挡煞。

所以黑发晶特别适合常常要出入负能量较多地方的人，例如医院的医护人员、殡仪场地等。

另外如果这段时间被负能量缠身，感觉诸事不顺，身体虚弱容易生病等，都可以配戴黑发晶，有助于抵御负能量，驱邪避祸。

黑发晶对应海底轮，可消除体内病气，可以将体内溢出的能量引至海底轮，调节体内能量的平衡，有助于身体的健康平衡。

黑发晶被誉为“领袖之石”，黑发晶晶体含有黑碧玺，其能量让人专注于目标，并加强决断和领导能力，增进领袖魅力，从而对事业运有所助益，所以黑发晶也很适合创业做生意、部门主管、管理人员等人士。

黑发晶属发晶，有助聚财的功效，尤其招大小正财。黑发晶含有黑碧玺能量强大，帮助辟邪、帮助发展事业运，自然可以招得财富。

按照左入右出的说法，黑发晶戴左手或右手有不同的功效。

戴右手:抵御身边的负能量，防小人、化解负面情绪和眼前的障碍，尤其经常进出医院的人员，都比较适合戴右手。

戴左手:需要化解自身的浊气和负能量，镇静情绪，增加决断和领导能力，增事业和财运等。

不过按照印度脉轮学说，天然晶石影响人的脉轮能量平衡，从内之外的改变从而影响身边的人事物，所以黑发晶戴左右手并不影响其辟邪、清理负能量、招财助事业的功效。

黑发晶本身能量有助于抵御浊气、病气，特别适合经常要出入医院的人群，例如常去医院探望病人，或者在医院工作的医生、护士等医护人员。

黑发晶能量强大，帮助厘清和专注于目标，增强决断和领导能力，帮助带领团队一往无前，所向披靡。

黑发晶有助于事业运和财运，对于创业和做生意的人，黑发晶帮助寻找事业的发展机遇，有足够专注力聚焦于最重要的目标上，帮助事业的稳步发展，招得财富。

如果最近总觉得负能量缠身，身边弥漫不好的气场，总是得罪小人，可以配戴黑发晶帮助抵御和化解浊气。

黑发晶能量强烈，如果佩戴者自身身体状态很弱，可能会虚不受补，容易出现反效果。身体较虚弱的人可以选择尺寸较小的黑发晶，刚开始配戴时可以缩减配戴的时长，直至逐渐适应黑发晶的能量。

已怀孕和正在哺乳的女性不建议佩戴这种能量强大的水晶。

性格本身比较暴躁的人，配戴黑发晶反而让人更聚焦于目标，急于求成，反而导致情绪更急躁。

精神容易不集中的人：

黑发晶中的发丝含有黑碧玺，帮助让人专属于目标，专注力不足容易被身旁杂事分心的人，可以配戴黑发晶帮助聚焦于眼前重要的事情上。

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带宠物进考场！ 学测考到一半“老鼠爬上身”　 女考生跌地尖叫

台湾110学年度大学学测于23日落幕，然而有一名考生带着宠物老鼠到考场，考试时老鼠从书包跑出来，爬上一名中山女高生的身上，下一秒她直接跌坐在地上崩溃尖叫，整间教室的人都吓到，还以为女学生考试压力太大。事后她通报中山女高，收到的回应却是“自己去试务中心，我们也没办法”，让她感到很失望。

有网友在PTT版上发文，一名中山女高女学生在考试时，被宠物老鼠上身，当场吓到跌坐在地上打滚尖叫，同试场的考生都被吓疯，但是没有人敢起身帮忙，直到主人把老鼠抓下，现场的监考老师也不知道该怎么处理，直接在考场讨论处理方式，就这样吵到该场考试结束。

事后女学生发文写道，试场一直有学生在说“就是那个女生”、“她在地上打滚”、“她一直尖叫”，甚至还有人学她在地板打滚的动作，让她感到很傻眼，“有考虑到受害者的心情吗？真的快疯了”。因为是报考离家近的考区，现场也没有考生服务队，她只好打电话给中山女高，接电话的是学校主任。主任表示，“自己去试务中心，我们也没办法”，之后就没有下文了。

对于学校消极的回应，女学生感到很失望，“任何关心、想帮忙的行为都没有，难道我今天没有跟中山女高的其他人一起考试，难道我就不是中山女高的学生？我以为学校在这种事情会是最维护自己学生的一方，结果好像是我误会了”。

消息曝光后，同考场其他考生的亲友也留言，“妹妹回家后大爆哭，说考试到一半听到有人尖叫好几秒，但因为坐第一排，所以不知道发生什么事，以为是有人写到崩溃，而现场的老师似乎也没有处理事情的经验，直接在考场里面讨论处理方式，好像也忘了现场还有很多考生在考试，就这样吵到考试结束，准备了那么久的考试就这样受到影响，真的替她感到很委屈”。

台媒致电中山女高，训育组长表示，“今天一早到学校才知道这件事情，学校还在进一步的了解事情的经过”。对于女学生致电一事，组长表示，“一切都还在查证当中，不清楚当时是哪一位同仁接电话，但如果有学生打电话过来求助，一定会尽力帮助”，目前该事件都还在了解以及查证，其他的细节则不方便多说。

根据大考中心《110学年度考生应考注意事项》规定，考生出现侵害其他考生、监试人员或试务人员之人身安全，或严重扰乱试场秩序、妨害考试公平之行为时，得中止其该节考试或取消其考试资格；考生出现侵害其他考生、监试人员或试务人员之人身安全，或严重扰乱试场秩序、妨害考试公平之行为时，得中止其该节考试或取消其考试资格，并依法追究其责任。

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【性趣】保持6招婚后新鲜感

婚姻可说是人生中的大事，可是婚后的生活却没有想象中的美好，伴侣的出轨让幸福的家庭变得破败不堪，所以想要婚姻生活更加的幸福，就一定要保留新鲜感。今天小编就告诉大家如何在婚后保持新鲜感吧！

所有相爱的人都会在步入婚姻殿堂的时候互送礼物作为爱情的见证，互送戒指是最常见的。在婚后这个戒指一定要常戴在自己的手上。

特别是出入公众场合的时候一定要戴在表明已婚状态的左手无名指上，这样会给你们的婚姻带来肯定，免于外界的诱惑对婚姻造成影响。

一个人由于惯性，都会做一些平常做的事。很少人会去做自己不习惯的事。因此如果你上班的时候经常是走左边的道路上班，那么当你有一天从右边的马路去上班的时候，会带给你完全不一样的感受。而感情恰恰也是如此，小夫妻之间可以经常做一些反习惯事，对于你们的新鲜感保持是非常有帮助的。

每天早晨起床都要亲吻一下，然后说声：“亲爱的，早上好”，然后拥抱一下。看似很简单的动作和很简短的话语，但是有多少的夫妻能够坚持下来呢？

要是每天都坚持，也许你会觉得每天都是新的开始，都有新鲜的感觉在里面。同样，晚上睡觉之前，也要亲吻一次，然后说声：“亲爱的，晚安。”建议大家一定要从新婚开始坚持到你们生命的终点，也许这是你们相爱的见证。

人都是有一定的固定社交圈子的。可是男方有男方的朋友，女方有女方的朋友，夫妻之间对于这些朋友都非常的熟悉。

那如果结交些不同的人，会对你有帮助吗？是的，新鲜感就是来源于你结交不一样的人，因为不是天天看着同样的面孔，偶尔一些陌生面孔对于新鲜感的保持也大有益处。

要记得夫妻间的结婚纪念日，夫妻双方的生日、情人节、妇女节、圣诞节、过年等节日，这些日子你是要有所表示的，也需要你经常创造一些惊喜给她，可以送给她贵重的礼物，也可以送给她实用的普通的礼品，可以说些简短的感人的话语，也可以发一条暧昧的短信给她，总之让她时时刻刻感觉到你的温暖存在，这样的暖心活动，一定会让你们的爱情持续升温。

每天工作告一个段落了、家事做好了、小孩去睡了，你们终于辛苦撑到一整天的休息时刻，不妨两个人一起坐在沙发上好好放松地喝一杯吧！

一杯啤酒、一杯紅酒，喝点东西聊聊天，互相分享一下今天生活上的小事，更新一下工作、朋友之间的状况，绝对是夫妻间最珍贵的时光，生活可能很忙很辛苦，所以婚后花些心思在这种生活的小事上就显得更加重要，两个人在一起幸福才是关键！


猪肉这两部分千万别碰 免费的也不要！

猪肉是我们在生活中最常吃到的一种肉食，它不仅有着丰富的营养价值，而且还很平价。所以猪肉是非常受欢迎的一种食物，但是有些人对猪身上哪些肉有营养，哪些肉最好不要买都是不太清楚的。

首先我们不要买猪脖子部位的肉，虽然有些朋友平时分不清部位，但买猪肉的时候，可以告诉猪贩子说不要切猪脖子肉。因为猪脖子肉上面会有很多淋巴，若经常吃猪脖子肉的话，对身体是有危害的，因此这一点大家就要注意了。
除了猪脖子肉之外，还有一个就是猪肺了。我们都知道猪肺是猪呼吸的器官，这个器官里面可能会有很多细菌，甚至还有病菌。但是有人对猪肺的误解就是“吃啥补啥”，所以经常会买猪肺回家主煲汤润肺，其实这个做法是错误的。如果你有这样的想法，那就要注意了。

以上就是买猪肉时，注意不要买的部位，就算是猪贩子白给都不要。营养家也说了，爱自己就不要吃它们。

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郭碧婷VS奚梦瑶同为豪门媳妇 谁才是人生赢家？

想必大多数女孩的终极梦想，就是嫁入豪门当阔太，即使是女明星们的想法也是如此，不过既然提起嫁入豪门的女明星，不得不扒一下郭碧婷及奚梦瑶的“豪门史”。

众所周知，郭碧婷和奚梦瑶都是女星嫁入豪门的典范，而且两人都属于还没有正式结婚，就已经怀孕了，但外界对两人婚后生活的看法却大相径庭，究竟是为什么呢？

郭碧婷和奚梦瑶的婚姻，存在哪些共同之处？郭碧婷和奚梦瑶，两人早期都是模特出身。稍有不同的是，奚梦瑶登上的是维密的大舞台。不过后来郭碧婷凭借《小时代》中的“南湘”一炮而红。成为万千观众心目中的女神。从知名度上看，郭碧婷并不比奚梦瑶低。

第二点，则是两人夫家的背景存在相似之处。大家都知道，向华强和向太婚后育有两子。相比于弟弟向佑，向佐似乎也承载了更多期望。所以向家对于儿媳妇的标准，可谓是非常之高。而何猷君作为赌王最疼爱的四姨太的儿子。自然从出生起就受到了无数的宠爱。虽说赌王一生子女众多，但家产雄厚。所以何猷君的身价也不是一般人能够企及的。

第三点，则是两人的感情经历存在相似之处，不知道大家有没有发现，郭碧婷和奚梦瑶的恋爱，都属于“快餐式恋爱”，向佐和郭碧婷因为某档综艺相识，再到两人承认恋情、举办婚礼，速度快到令吃瓜群众一度跟不上两人的恋情节奏。

包括何猷君和奚梦瑶也是如此，从两人正式承认恋情到疑似怀孕再到求婚，几乎也就是弹指一挥间的事情。

而且两人都是“先买票，后上车”，郭碧婷和向佐虽然已经举办了婚礼，但一直到郭碧婷官宣怀孕，两人都没有领证。

反观奚梦瑶与何猷君这一对也是如此，当时奚梦瑶被求婚时，就有网友发现奚梦瑶疑似怀孕，去年10月，两人宣布生子，更是侧面印证了这一事。

而且十分玩味的是，两位准豪门媳妇虽还没有“名正言顺”的地位，但已经为准夫家生了一对子女。郭碧婷和向佐只办了婚礼，但还没有领证；而奚梦瑶与何猷君虽然有公开了领证的红底照片，但是至今没有看到他们的结婚证明，引起网友议论揣测纷纷，且他们没有办过婚礼。

郭碧婷和奚梦瑶的婚姻，存在哪些不同之处？

婆媳关系，自古以来，豪门阔太太就不是那么好当的，特别是结婚之后的婆媳关系如何处理，也直接决定了她们在豪门中的地位如何，向佐和郭碧婷之所以能发展得如此顺利，离不开向太在两人中间的大力撮合，向太对于郭碧婷的喜爱毫不掩饰，甚至大方称赞郭碧婷是，“圈内少有的很单纯的女孩子”。

有了向太在两人背后的推波助澜，向佐和郭碧婷的发展进程也犹如上了发条，得到向太认可的郭碧婷，想必婚后的豪门生活也会比较顺坦，再反观一旁的奚梦瑶与何猷君，虽说奚梦瑶为赌王家生下第一个长孙，但奚梦瑶的“豪门阔太路”似乎并不像郭碧婷那么好走。

早在奚梦瑶何猷君的绯闻恋情传得正火热时，有八卦的记者询问四姨太对奚梦瑶的看法，四姨太回应：“不认识，只听说最近在一个内衣秀上摔倒了”，咳咳，听起来怎么有点不太满意的感觉？，但之后何猷君成功求婚奚梦瑶时，四姨太再谈及这个准儿媳妇，却直夸奚梦瑶十分“乖巧听话”，会不会是因为奚梦瑶怀上了“长孙”的缘故？

归根结底，大家也只是吃瓜的路人，郭碧婷和奚梦瑶的豪门生活如何，还是要当事人自己才清楚。
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哪些生肖不适合养植花草？

很多人都喜欢在家里养一些花草，以起到净化空气，美化居室的作用，但不是所有人都能将花草养好，甚至有些人根本就不适合养花。下面我们从生肖的角度来介绍一下，哪些人不适合养花，哪些人要有选择性的养花。

1、生肖牛、生肖龙、生肖羊、生肖狗的五行均属土，与五行属木的花草天生相克，因此这几个生肖的朋友养花要谨慎，有可能会给自己带来不利。

2、生肖兔和生肖虎最好不要养一些爬藤类的植物，否则容易招小人是非。

3、生肖蛇、生肖马最好不要养带刺的植物，否则给影响自己的感情。

4、生肖猴、生肖鸡最好不要养植水种的植物，否则容易漏财，同时对感情也不利。

5、生肖猪、生肖鼠最好不要在卧室内或者办公室的休息室内养花，否则会有一些意外的事情发生。

提醒：本文只是从生肖的角度来分析，有一定的片面性，如果想了解自己是否适合在家中养植花草，最好还是请专业命理师综合分析自己的八字，更加准确。


世界上10个不可能发生的巧合却发生了……

今天让我们来看一下，世界上十个不可能发生却发生了的巧合。

第一个巧合是与著名的泰坦尼克号有关。奥林匹克号，泰坦尼克号和不列颠号都是由同一家船厂修建打造而成，这三艘船在外形，重量，内部系统等方面都是非常相似的。但是巧合的是，这三艘船都由于各种不同的海上意外而遭受了毁灭。

第二个巧合与第一个巧合也是有密切联系的。英国红十字会护士维奥莱特女士被人们称为“永不沉没女士”，因为她曾先后乘坐过奥林匹克号、泰坦尼克号和不列颠号，最后都有幸活了下来。

第三个巧合是著名作家马克吐温与哈雷彗星的故事。马克吐温降生的那一年恰好是哈雷彗星临近太阳的日子，多年后他自己也曾说，他会在下一次哈雷彗星临近太阳的时候离开世间。后面这句话真的得到了验证，在那个时期他逝世了。

第四个巧合是法兰兹斐迪南与A118号车牌的故事。1914年他和他的夫人在车牌为A118的车上被人暗杀而亡，由此导致了第一次世界大战的爆发，并于四年后的11月18日熄灭战火。

第六个巧合是关于一个漫画的故事。在1951年3月17日，两个著名的漫画家同时发布了同一个名字的漫画，但他们之前并不知道对方也在创作这样的设计，实在是有缘份！

第七个巧合是詹姆斯与他那被下了魔咒的保时捷，接触过这辆保时捷的人都因为各种意外而受到了不同程度的伤害。

第八个巧合是关于一个俱乐部的故事。加入这个俱乐部的成员陆陆续续的都在27岁的时候骤然离世。

第九个巧合是关于一对双胞胎兄弟的故事。这对双胞胎从小就分离，分别被两个不同的家庭养育。多年相认后，才知道他们的生活如此相似。

第十个巧合是有网友找到了不同时代的旧图片，一个身穿军装的男子与普京总统非常的像。这些看似是巧合的事件真的是巧合吗？仔细想想啊！

转载自微信

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【灵异地带】敲地板声音

刚刚上大学的启强，因为学校宿舍已满，老师说：“谁去外面租房子住，学校有补贴。”
因为启强家比较穷，总跟班里的女生合不来，所以想搬出来住，找了几天终于找到一间房子，房间出乎意料地便宜，启强没多想就租下了。

晚上睡觉时，楼下突然传来“咚咚咚咚咚……”的声音，持续了一段时间，才终于不响了！

第二天早上，启强去找房东，对房东说：“楼下邻居好吵啊……让他们注意点！”

房东一脸诧异地说：“楼下没有人住，是个储藏室，你是不是听错啦！”

启强驳称着说：“真的有，好像敲地板的声音。”

到了晚上，房东和启强在屋子里等待着那声音……过了很长时间都没有声音发出，启强想关上灯再看看，一关灯，“咚咚咚咚……咚咚”那声音响起来了！

启强又去开灯，那声音就没有了，关灯又有了声音，房东一脸害怕地对启强说：“你租房子的时候，我没有告诉你这个房间里的事，这里有一个女生被杀了……但警察却找不着尸体！”

启强胆子大，抓起铁锹来撬起了一块地板，地下是一只血淋淋的手，好像是刚被割下来似的……之后房东报了警，警察把所有地板都撬开了，发现27块肉块，当初被杀害的女生尸体终于找到了……

事后，房东把房子便宜卖了，启强也找新地方租住了，可是搬入新房间的第一晚，启强又听到“咚咚咚咚咚……”的敲地板声音……
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6种错误吃法易引发失眠！您中招了吗？

睡眠问题是一个被广泛关注的健康问题。睡不好觉，会带来脸色晦暗、黑眼圈、皮肤松弛、心情烦躁、身体疲惫等显而易见的问题，而越来越多的研究证据表明，睡眠质量差还可能增加肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病的风险，甚至还与多种癌症风险增加有关，包括淋巴癌、肺癌、乳腺癌、甲状腺癌等。

大家关注的缓解失眠的办法有很多，运动、香薰、冥想，甚至改变卧室的颜色与布置。作为一个营养师，我想提醒大家，不要忽略了与睡眠有关的另一个重要方面——饮食。

吃错了，也会导致失眠！

有研究显示，钙的缺乏可能会导致深睡眠不足或缺失。还有研究发现，钙能帮助大脑利用色氨酸来制造褪黑素，而褪黑素是与睡眠节律相关的一种重要激素。另一项研究发现，镁的缺乏会引起睡眠障碍，而高镁膳食能让有睡眠障碍的成年女性得到深睡眠，并且较少出现中途醒来。

如果不爱喝奶，不爱吃豆制品，肉吃得多，蔬菜吃得少，又喜欢重口味食物，那很有可能导致钙镁摄入不足。

●每日保证摄入500克以上的蔬菜，特别是晚餐要多吃点煮熟的绿叶菜，补充镁元素和钙元素。

●每日保证摄入300克乳制品（包括牛奶、酸奶），或者200克乳制品加150克卤水豆腐。这些食物对于供应充足的钙至关重要，卤水豆腐同时也是镁的好来源。

●烹调少油减盐，鱼、肉类食物不过量。过多的油脂会降低钙元素的吸收率，而过多的盐和蛋白质则促进尿钙的排出，加剧钙不足问题。

多种维生素B群与神经系统功能关系密切。如维生素B1缺乏时会令人情绪沮丧、思维迟钝，而熬夜或睡眠不佳会增加维生素B1的消耗。维生素B6缺乏时往往导致失眠、焦虑和思维混乱，这是因为维生素B6不足会使氨基酸合成神经递质的代谢途径发生紊乱，中间产物积累，造成大脑功能障碍。

如果爱吃甜食、喝甜饮料，主食只吃精米白面做的食物，比如白米饭、白粥、米粉、面条等，而很少吃全谷物，比如全麦、糙米、各种杂豆，那么就极有可能缺乏维生素B1。因为精米白面和甜食中维生素B群含量极低，而全谷杂粮中的含量是精米白面的几倍。近年来有研究发现，吃全谷类食物、血糖指数较低的主食，有利于改善睡眠质量。

●把至少一半的米饭、馒头、白面包换成杂粮杂豆，增加镁元素和维生素B群的摄入量。此外，蒸土豆、烤红薯之类没有经过煎炸的薯类食物，也是维生素B群的良好来源。

●多吃嫩豆类蔬菜以及新鲜坚果油籽类，因为其中也含有较多的维生素B群，比如嫩蚕豆、嫩豌豆、嫩毛豆，以及没有过度烤制、油炸的开心果、葵花籽、花生等。

●不吃甜食，包括蛋糕、饼干、曲奇、甜面包等，不喝甜饮料。这类食物中油脂、精制糖、精制淀粉、糊精等配料含量高，这些配料不仅不含维生素B群，反会消耗人体中的维生素。

减肥时，很多人都会选择少吃或不吃主食。然而，不吃主食后，很大一部分蛋白质会作为热量消耗掉，多种神经递质的制造原料氨基酸不足，神经递质平衡发生紊乱，从而容易引起失眠。

研究表明，5-羟色胺与失眠有密切关系。5-羟色胺是一种有利心绪平和的神经递质，可由蛋白质中的色氨酸转变而来。采用节食法减肥，蛋白质摄入不足，就会因5-羟色胺缺乏而导致失眠。不吃主食，粮食类食物中所含的“γ-氨基丁酸”也得不到了。这是一种抑制神经系统兴奋的神经递质，和5-羟色胺一样，能帮助进入睡眠状态。

如果不吃主食，来自粮食的维生素B群会突然断供。同时，主食不足时，糖异生作用加强，又造成维生素B群消耗增加。此时容易出现很多神经系统功能方面的问题，如情绪沮丧、思维能力下降、失眠、抑郁等。另外，节食减肥的人钙镁元素摄入往往也不足，从而加重了失眠。

即便没有营养素缺乏，每天入睡时饿得前胸贴后背，也很难顺利入睡……

●减肥可以适当减少主食，但不能过少。建议体力活动较少的女性在减肥期间每天最少要吃 3 两粮食（1两粮食大约相当于半碗米饭的量）。如有运动，还需要加量到4～5两。

●晚上喝一小碗莲子百合小米粥，或吃两三个红枣作为夜宵，补充一点碳水化合物食物，有利睡眠。

咖啡和浓茶含有较多咖啡因，对敏感者来说会明显影响睡眠。巧克力、可乐、可可粉、提神饮料中也含有咖啡因。人们最容易忽视的是甜腻的市售奶茶，其中往往也含有大量的咖啡因。

●容易失眠的人最好避免摄入含咖啡因的食物，至少午饭之后不要喝咖啡、可可和浓茶。

●不要在白天疲劳困倦时为了振作精神而喝咖啡和提神饮料。

晚餐过晚，吃得太油腻、太刺激，或者吃大量夜宵，都会影响睡眠。在睡眠期间，胃肠还要加班工作，而进食后人体代谢率会上升，这些都不利于夜晚身体休息和内部修复。刺激性的食物还可能引起身体过度兴奋而妨碍睡眠。

此外，因为晚上进食油腻食物造成胆汁分泌过多，第二天早上食欲不振，早餐凑合甚至不吃，还有发生胆结石的危险。

●晚餐距离睡眠至少3小时，菜肴要少盐、少油。当然，饥饿感也会带来入睡困难，所以不要轻易省略晚餐，食量以保证睡前不会明显饥饿为准。

●如果晚上睡得晚可能会感觉饿，推荐晚上9～10点之间喝杯豆浆或牛奶，不够的话可以再加点水果。这些食物饱腹感都比较好，容易消化，也不会妨碍睡眠。

酒精虽能让神经放松，但同时也会降低睡眠质量，减少深睡眠时间，增加夜醒的次数。不要以帮助睡眠的名义喝酒，哪怕是红酒。

尽量避免喝酒，如果一定要喝，限制在15克酒精以内。

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18岁正妹交往6干爹不用滚床每月爽赚68万

近年来国外流行干爹包养，许多女生会透过“甜心爹地”（Sugar daddy）的方式赚钱。英国有一名18岁女大生，为了还学费，竟同时和6名干爹交往，而且只需要陪伴他们，不需要有肉体上的接触，光这样就让她每个月赚了18000英镑（约9万马币）。

根据《镜报》报导，女大生克罗伊（Chloe）主修心理学与神经科学，希望未来可以获得硕士及博士学位，成为一名临床心理学家，因此选择在上大学前的暑假，加入“甜心宝贝”（Sugar baby），她坦言自己非常在意金钱，加上工作很吸引人，便决定加入，但朋友无法谅解，而家人也完全不知情。每个月和“干爹”见面的次数，取决于她的课业量，“如果接近考试，我一个月只会和1、2名干爹见面，但如果放假时，干爹可能就会有4～6名”。

据了解，克罗伊的干爹年龄介于35至50岁，身分地位都不一般，有纽约金融业菁英、英国富商等，见面会去吃饭，而且价格都十分昂贵，她会向干爹收取1500至3000英镑的津贴，干爹也乐意出钱，送她名牌包、鞋子、手表、衣服、珠宝，还有大学教科书等，她也经常到世界各地旅游，“我曾和一名35岁干爹去希腊，他到当地出差，让我住豪华酒店，给我钱去消费”。

克罗伊表示，和干爹交往最大的好处就是财务自由，而她和每个干爹都是“柏拉图式关系”，只是相互陪伴，完全没有肉体上的关系，她也坦言未来想要一段情侣关系，但不是和这些干爹，“所以我不会爱上他们”。


【宠物冷知识】狗狗突然很爱你 因为妒忌？

美国加州大学圣地牙哥分校心理学博士Dr. Christine Harris曾就动物会否感到妒忌进行研究。她多年来研究人类的妒忌心理，却无意中发现家中的小狗也有类似妒忌的行为，于是令她展开研究动物的行为心理，并发表其研究结果《Jealousy in Dogs》。

“我的父母养了数只边境牧羊犬，但我抚摸其中一只时，其他的牧羊犬会走过来轻轻撞开原本那只。”Christine道。她同时发现，狗狗妒忌的心理不似人这么复杂，它只是想保证自己和主人的关系，但会否因妒忌而出现报复、仇恨这些心理则不然。

可能会想啃咬“情敌”。

狗狗可能穾然不在指定的地点便溺，这有可能因为它们不懂说话，却想告诉你自己的感受。

狗狗会藉着吠叫，以希望得到主人更多的关心。

当饲主非常专注地玩手机或看电视时，狗狗可能会走到电视前面走来走去，以令饲主将注意力放在自己身上。

狗狗可能突然不停地舔你的脸和手，又或是赖着你不肯走，这都是狗狗想得到爱的表现。
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山东小女孩实名举报父亲被黑帮杀害

女孩说,2020年10月20日,案发地是山东省临沂 市兰山区北园路派出所广田悦城小区地下停车场。

受害者是她爸爸,她爸爸走到电梯口被两名 提着大砍刀的人砍成重伤二级。

经两天两夜全力 抢救,才抢救过来。有凶手的照片,至今仍未破 案。女孩还称全家有家不敢回,在外地租房。


家中挂五帝钱 用错于事无补！

家中挂五帝钱的危害还是挺多的，所以我们在日常生活中是一定要多了解，这样我们在日常生活中才能够很好的避免危害的出现。

五帝钱也有禁忌的，但五帝钱禁忌比较少的，五帝钱本身是钱币，是帝物，是俗物，本身不属于任何宗教，不会和其他宗教的法器冲突。

本身是古币，最重要的禁忌是五帝钱不能用赝品，赝品不属于帝王之物，没有帝气，就算字体、做工，材质都是略等的。也没有流通过，没有经历万世，所以没有效果，甚至上坟烧报纸，适得其反，并且不能用墓穴出土的，墓穴出土的容易沾上污秽的东西，放在家里不吉利。

五帝钱对人运气的影响：
1、可以辟邪，以免被邪灵骚扰。

2、增加自己的运气，不妨试试在打牌时带上，赢的机会较高。

3、把“五帝币”用红包封包妥，然后放入钱包或手袋之内，便能增自己运气。

4、犯太岁者需要五帝钱来辟邪挡灾，同时还需要其他化解太岁的方法。

五帝钱正确的摆放位置：
１、旺财、旺宅气：于客厅、办公室、神位等地方安置吊挂一串，予以趋吉避凶。

２、催财：悬挂安置于宅中财位处，亦可放置在金库、保险箱中。

３、保平安：可悬挂在汽车中、装饰且保平安。

摘自/ 每日头条


刘嘉玲年过半百不显老秘诀： 晚餐必吃一道菜

香港女演员刘嘉玲出道至今超过30年，身为艺人经常要出现在大荧幕上，无论是肌肤还是体态都容易被放大检视，而今年54岁的她，依旧保持出道时的美艳年轻，光看外表真的猜不出年纪！刘嘉玲保持青春的秘诀到底是什么呢？

在微博上可以看见，刘嘉玲经常替自己去爬山、跑步打卡拍照，步行加上跑步将近10公里的距离，看的出来平时就维持着良好的运动习惯！除了带上妈妈来场早晨的运动，也经常邀约同样是重量级巨星的好友周润发和张艾嘉，三人都已不年轻，却能从照片中感受到满满的活力和青春气息。

刘嘉玲曾经留言表示：“运动之后，一切都是美好的。”卸下繁忙、压力极大的工作，她格外享受爬山、跑步带给她的宁静，她认为这些运动时光可以将精神和身体都维持在更好的状态，从她不显老态的气质中，可以看出这个想法一点都没错！

她的好友周润发也非常喜欢慢跑，今年已经65岁，却同样看不到岁月在他身上留下痕迹，开始运动的契机，是因为从前为了工作透支了许多，而他渐渐明白没有什么东西值得用健康来交换，所以现在要弥补这个错误。

而周润发也和记者分享：“我的人生座右铭，就是开心、快乐和健康，但是快乐和开心，都必须以健康为基础。有好的身体才可以享受好的人生。”

刘嘉玲曾说：“年龄不过是数字，我60岁也依旧很美！”可以看出对自己的保养招术非常有自信，而她也大方的分享自己维持年轻的秘诀：

刘嘉玲对身材管控相当严格，当体重增加超过2公斤，就会开始减肥，她认为地瓜含有丰富的纤维质，也能增加饱足感，适合用来取代晚餐。

勤奋努力是刘嘉玲生活的宗旨，为了保持身材，她每天都会坚持至少跑步30~40分钟，当运动习惯已经养成，就会成为生活中不可或缺的一部分。

此外，她也认为保持年轻是需要里应外合的，要常常维持正向的思考和愉快的心情，当这些重点都做到了，自然会散发年轻的光采！

完全看不出年纪！不过也看的出年轻的体态和样貌不是一天、两天促成的，都是靠持之以恒的好习惯换来的呀～实在太佩服了！

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楼梯藏致富风水 忌对门口财气漏

有风水师说，一间屋子，一定要有时钟，24小时滴滴答答的走，就如人的心脏，才有活气。

同样的，一间屋子的楼梯，就如人的大肠，有吸“生”气，排“霉”气之效，非常重要。影响人的财运、健康及平安。

霹雳怡保国际真实风水馆风水大师谭福祥最近接到一位企业家的求助，要他上门代为堪查风水，因为他疼爱的侄儿，为了一个女人郁郁寡欢后自杀身亡，加上生意一落千丈，脸上愁容不展，证明有钱人不一定快乐。

楼梯对准门口漏财之象

该企业家住的是豪宅，美仑美奂，一进家门，左右两旁各设有一个豪华楼梯，风水上称为双龙出海，两边弯弯而上，非常美观，气势万千。

而且，有风水师告诉他，左青龙、右白虎，家中大门开在左边，左边楼梯直上三楼，如一条小龙开口迎宾客，吸尽财富。

谭师父走遍世界各地堪查风水，经验丰富，拿了企业家一家人的生辰八字查阅后说，屋主搬进来住不到2年便发生这么多不顺的事，问题主要出在楼梯。他说，双龙出海的楼梯在风水是好的，财路两通。问题就在楼梯对准大门，漏了财气，不是吸财。

在风水上，楼梯不能靠近大门，乃“走财”之风水。楼梯口越近大门，财气越漏。一些商场，电动楼梯若对准大门，必定死气沉沉，不能风生水起。

谭师父说，该名企业洋房左边的楼梯对准大门，财气必然大泄漏，难怪生意一落千丈。同时，这样的设计在风水上会产生煞气，对住在里面的人会带来血光之灾。

谭师父也顺道提醒，任何住在公寓的人，门一打开便见电梯上下，在风水上会破财，久了也会伤人，住在这样的屋子，最好要搬。

他也说明，企业家右边的楼梯上到二楼时，开了一个窗口，这叫漏气。华人常说要“加油”，争的就是一口气。楼梯旁开一个窗，就如大肠有了破口，漏了气，很难跟人竞争，样样会输给人。所以，企业家的侄儿才会失恋自杀，惹来口舌是非。

他强调，一个楼梯对大门，一个楼梯旁开了窗口，一家之主就不会顾家，希望在外面夜夜笙歌，忘了家的温暖。

因此，洋房太大，建楼梯要小心为妙，一建不好，就如大肠不顺，后患无穷。

他举例，有人为了美观，节省地方，在屋子建一个如蛇身攀旋而上的楼梯，这原本没什么大问题，但是若建在屋子中心点，问题可大了，这会招惹病符星，导致家人生病，尤其是家有老人及孕妇者更要小心。

他说，家中的楼梯最好贴近墙壁，楼梯下面不要留有空间供人行走，也不要摆放布椅让人午休。楼梯口常有人上下，下面充满衰气，人在楼梯口下面会时运不济，大行衰运。

楼梯5大禁忌

谭师父也告诉记者，有的富翁家中楼梯弯弯而上，就如一把廉刀，外表虽然美观，可是暗藏杀机。这样的楼梯，风水上叫“钢手”，伤人于无形，要特别小心为妙。

楼梯的级数亦很重要。他说，在风水上，有一种楼梯叫“步步高升”，每上升8级、9级就有一个大面积的台阶休息，上楼的人不会气喘。

“梯级不要做到4级及14级，4是死，死死声，不好听， 切记。每个梯级，最好是6寸高，这样上下的人不会气喘如牛。这样的楼梯口又在‘生’位，就叫步步高升。”

“步步高升”的楼梯，在风水上有许多要注意的事项，一是楼梯不要太倾斜，小孩子容易失足跌倒，宁愿多做几个停歇的平台阶，也不要直立而上。

第二，要把脚踏的地方加宽，上下楼梯不会一脚踩空，从楼梯滚下来。

第三，楼梯不宜有太多拐角，避免上楼梯的人和下楼梯的人发生冲撞。

第四，楼梯顶端不宜放镜子，容易杯弓蛇影，自己吓自己。旁边可放一些相片、风景画，更添文雅之风。

第五，楼梯旁的窗口要关紧不开，否则下雨天永远弄湿楼梯，老人早上下楼梯容易跌倒。老人从楼梯口摔下，会很危险。

有的人，在家中安装电梯。谭师父说，一定要找生位安装电梯，否则压到心脏，就会引来灾祸。

谭师父说，一般上，他会先查过全家人的生辰八字，找出“生”位来安装电梯，不可马虎，事关健康、财运及运程。

这名企业家，经过谭师父开罗盘改过家居的楼梯后，如今开始又风生水起一条龙。

风水中的聚财、聚气、聚水，全要通过楼梯运转至二楼、三楼。所以，一定要做好楼梯风水，人生才能顺风顺水，如日中天。


【善人义事】拿督郑洽丰 将善念化为行动减轻贫苦肾病患负担

做善事要用真心并真正的去做，同时也要通过自己的能力去帮助他人，量力而为。

知名蔬菜批发商拿督郑洽丰，平日就热心慈善公益，出钱出力，从不落人后。他热心慈善的精神，当地居民都对其不陌生，因为他一直在帮助人的路上，做善事已有25年。

什么原因促使他25年前就开始做善事呢？拿督郑洽丰表示：“那时我看到很多需要洗肾的肾友，因为没钱而拒绝洗肾，而还有一些因政府医院洗肾位置也有限，他们需要轮候洗肾，等待时间很长，还蛮辛苦的。”

“因为本身是做蔬菜批发商的，我就会用一部分资金，与志同道合的朋友把钱都捐款给附近的洗肾中心。”

之后，为了让肾友得到更好的环境及帮助，他就和朋友一起创立基金会──威省肾脏病人援助基金会洗肾中心（PWRM），这是一个自愿服务，非营利性的非政府团体，主要帮助有需要洗肾的贫困家庭。

他指出：“洗肾一次就需花上200令吉，长期下来，对贫困家庭是一种负担。不仅如此，他们还需烦恼日常生活开销，因此我们的中心是提供非常廉宜的洗肾收费，减轻他们的负担。”

“威省肾脏病人援助基金会洗肾中心”于2002年，在大山脚成立了第一个透析中心，现已开设四间。该中心主要帮助的群体是贫困人士。只要无法负担的人士，不分种族，只要是需要的人士，就会给予他们帮助。而一些较为贫困的家庭还会津贴他们，减轻他们的家庭负担。

然而，洗肾中心有一项非常严厉的条件，那就是有风险的都不会接手。“为了肾友的安全，中心只能接受没有感染爱滋病病毒、B型肝炎、C型肝炎和性病的肾友。这些的限制皆是为了照顾病人的安全！因为他们本身免疫力已经很弱了，不能感染到任何的病菌，否则就会面临更大的伤害。”

“在疫情期间为保障安全，中心每月定期为病患进行冠病检测，也会安排曾与冠病患者密切接触的肾友在下午时段才洗肾，那期间也加重了运作开销。”

由于是属于非营利性的非政府团体，该中心每月要应付庞大开销，还需补贴经费，可谓入不敷出。因此，基金会会筹募基金，并用于洗肾中心。

身为威省肾脏病人援助基金会主席的拿督郑洽丰说，如没举办筹款活动，许多设施及医疗配备都需保养及维修经费，这些资金都是由他们主席及理事会自掏腰包帮助中心。

此外，为了为肾友提供更好的服务及获得最佳医疗服务，他们中心的医生、护士都是专业且经验丰富的，每年都会接受专业的课程培训。

除了帮助有需要的洗肾人士，在疫情期间，也是蔬菜批发商的他，因为看见疫情关系，许多家庭物资缺乏，也有一些处于失业，断了生计，付不起房租，连一天三餐也成问题。

“我就与当地议员配合，分发蔬菜给有需要的家庭，那期间发了至少有800吨的蔬菜，帮助他们解决温饱的问题。”

那么做了25年善事的他，对他而言最难的善事是什么？

“那就是你做得再多，都会有人说你的坏，说你不好。对此，我都抱着做善事，坚持去做就对，做好自己的本分，就无需理会。”

他继续说道：“当然也会有不少人看到我们是用心在做善事，都会给予支持，这也让我很开心。”

最后，拿督郑洽丰表示：“希望我做的善事，善心能够传播出去，大家在能力范围内也可一起做善事，有一个心去帮助别人，让爱延续的精神。”
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火气大嘴破怎么办？嘴巴破洞4招加速痊愈

俗称的火气大嘴破、嘴巴破洞，其实正式名称是口疮（Canker sores），是一种在嘴巴里面浅而小的口腔溃疡（Aphthous ulcer）。

嘴破时，进食或说话都很不舒服。一般嘴破有两种类型，较常见为第一种，这种嘴破多为外力影响，例如：吃东西咬破嘴皮、或是矫正器刮破口腔，一般每年会出现 3~4 次，每次持续 1 周，任何人身上都可能会发生；另一种嘴破，则因为身体状况，导致口腔自然生成口疮，在曾长过的人身上则更容易复发。

造成嘴破的原因非常多，例如压力过大或口腔内黏膜受损等。此外，像柑橘或其他酸性水果，如柠檬、凤梨、苹果、番茄或草莓等，以及表面坚硬的食物，都可能刺激口腔溃疡或使症状恶化。

另外牙科用的器具也可能引发口疮，如牙套或不合适的假牙。若是因潜在的健康状况而引起的口疮，原因可能是免疫系统受损、荷尔蒙波动、维生素或矿物质的缺乏，如缺乏维生素B12、叶酸、锌、铁、钙等，或胃肠道疾病，如乳糜泻等。

有些人会把口疮与唇疱疹（Cold sores）搞混，这两者是不同的。唇疱疹又称为“发热性水疱”或“第一型单纯疱疹”，由病毒引起，具有极强的传染性，但口疮不具传染性；唇疱疹通常出现在口腔外，如人中、嘴唇周围或下巴，而口疮是长在口腔内。

1.舌头、软腭（口腔后部）或脸颊内侧，出现疼痛感
2.在口疮出现之前，有刺痛感或灼热感
3.口疮形状为圆形，白色或灰色，带有红色边缘
4.严重者，可能有身体发热、淋巴结肿大等现象

嘴破的疼痛感通常在 7~10 天内就会减轻，且 1~2 周内就会自然愈合，严重的口疮可能需要长达 6 周才能愈合。虽然一般嘴破只能等待自然愈合又有复发的可能，但还是可以透过以下方式加速愈合：

1.少吃刺激口腔的食物，包括柑橘类水果、酸性蔬果和辛辣食物
2.避免时常咀嚼口香糖引起刺激
3.记得饭后刷牙用软毛牙刷，并且每天用牙线清洁，防止细菌感染
4.喝牛奶，吃优格或冰淇淋，可以帮助减轻疼痛

出现嘴巴破洞后，若发现它异常地大、不断蔓延、持续3周或更长时间，难以喝水或伴随高烧等情况，就必须去找牙医治疗，或前往医疗院所检查是否有其他潜在疾病。


屋宅闹鬼求助 师太识破真相

“师太，我们被鬼缠身了！满屋子的鬼不停地飘来飘去，你一定要救我们！”

眼前这对三十岁出头的年轻夫妻，满脸惊恐，煞有其事向妙婵师太形容，每到入夜躺在床上，总会听到有把声音在耳边呢喃，有时候清晰、有时候模糊，不停的教唆着自己去死。

夫妻俩说得煞有其事，妙婵师太仔细打量着面前这对夫妻，若是被鬼缠身，通常是面色发暗甚至发青，可他们面色红润，印堂发亮，虽然体质很弱，但是并不像常年被鬼缠身的人。

再说，夫妻两人皆从事设计工作，老公为知名室内设计师，老婆则是服装设计师，都是受过高等教育的专业人士，怎么会如此一派胡言？

交谈中，妙婵师太发现夫妻俩不时流露出眼神涣散的表情，顿时心里有了数，妙婵师太身体前倾，压低声音问道：“你俩是不是吸毒了？”

仿佛被看穿了心思一般，两人先是吓了一跳，接着神情显得尴尬，无可奈何之下，最终向妙婵师太承认两人吸毒已有3年的时间了，而且还是吸食危害最大的冰毒。

吸毒的理由，不外乎是是因为灵感枯竭。设计师的头脑需要源源不断地创造出令人耳目一新的杰作，一旦陷入创作瓶颈便会苦恼不已，在听说吸毒可以带来灵感后，两人开始大量吸食冰毒缓解压力、激发创作灵感。

刚开始吸食毒品的感觉很舒服，感觉身体飘飘然的，灵感泉思如涌，然而经过一段时间之后，生理、心理对毒品产生的依赖性，就此上瘾，甚至还开始出现幻觉、幻听。他们口中满屋子的鬼魂，正是因吸毒过度，破坏大脑神经所产生的幻觉。

这样情况持续下去，夫妻俩迟早会精神上出现问题，前途尽毁。他们也向我坦承，染上毒品之后后悔不已，想要戒毒却又有心无力。若到戒毒所接受强制戒毒，则意味着名誉扫地，甚至可能丢了工作。

有心悔改不怕迟，既然已经立下决心戒毒，妙婵师太也决定助他们一臂之力，起坛施法“破毒品缘”以及“戒毒瘾”，除其心魔，使其不再迷恋毒品的诱惑。

法事不久后，已成功戒毒的两人回来答谢妙婵师太，甚至还介绍两位同受毒瘾所苦的朋友前来求助于她。

不可否认，设计讲求创造性，工作压力大、工作时间长，于是有些人便以吸毒来纾缓精神压力或刺激灵感，但是排解压力有多种方式，切勿因此而沾染毒品，促成一失足成千古恨。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询：

妙婵师太
地址: 56, Jalan Bunga Tanjung 2,
Taman Putra, 68000 Ampang,
KL. Malaysia.

TEL :016- 2545 705
012- 6953 923

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）

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凯特王妃婉拒帮小粉丝签名 亲自解释暖心赔罪

英国凯特王妃（Kate Middleton）日前惊喜现身伦敦一年一度的切尔西花展（Chelsea Flower Show），与100多名来自不同学校的小学生一同野餐、赏花、接触园艺。期间，一名小朋友跟她签名，但凯特礼貌拒绝，并亲自向小朋友解释原因，说明王室的规范。

41岁的凯特王妃近日现身由英国皇家园艺学会主办的切尔西花展，穿一身ME+EM粉红色洋装，相当富有春天气息，这件洋装她前年就穿过。她与一群小学生一起欣赏植物、认识昆虫，许多孩子抢着跟她要纪念品，并请她在图画纸上签名，然而凯特王妃婉拒说：“我不可以签名，但是我可以画画。”

凯特王妃帮一名7岁女童画了一片枫叶，帮另一个女孩画了一棵树，又帮第叁个小孩画了一个被植物环绕的池塘。小朋友再度问凯特为什么不能帮忙签名时，凯特回答：“我的名字叫凯萨琳（Catherine），我不被允许签名，因为这是其中一条王室规范。”

根据英国《每日电讯报》报导，虽然小朋友没办法拿到签名，但是拿到了凯特画的画，小朋友还在图画上画箭头标记：“这是未来皇后卡萨琳画的”（Future Queen Katherine drew this），相当可爱。其实，过去英国《每日快报》曾报导，考虑到签名被伪造的风险，所以英国王室明文规定成员不得为他人签名。

另外，当天还有小朋友问凯特是不是制定法律？凯特笑说：“不是，是首相制定法律。”也有孩子好奇问，做为王室是什么感觉？凯特王妃分享：“你必须努力工作，但最棒的就是可以和像你们这样的小朋友见面。”她还透露，最小的儿子路易王子（Prince Louis）正在学校学怎么种豆子。

一名11岁女童Saron Fikremariam受访表示，她问凯特王妃成为王后后，第一件事情要做什么，凯特王妃说那会帮助孩子们。伦敦一所小学的校长Jane Scarsbrook也表示，凯特王妃与孩子们的互动很自然、真的很有吸引力，透露凯特王妃很高兴第一次受邀来花展。
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女人比男人长命？ 是真的！！！

女人比男人长命？
从总体来看，事实确实如此！
谈到男女人均寿命，我们不妨看一看《世界卫生统计》（2015）报告：
全球人口平均寿命为71岁，其中女性73岁、男性68岁。
美国人口平均寿命为：女性81岁，男性为76岁。
中国人口平均寿命为：女性77岁，男性74岁。

从百岁老人的性别看：
美国的8万百岁老人中，85%为女性；
中国老年学学会发布的数据也显示，该国百岁老人中，女性数量明显多于男性，占总数的四分之三。

为什么女性比男性总体要长寿一些呢？

天生就有长寿因素在！
很多研究指出，女性的生理结构天生就比男性更有长寿优势。
1.染色体原因—再生能力强！
英国纽卡斯尔大学研究发现，女性身体细胞修复再生能力更强，细胞更加“持久耐用”，而相比之下，男性的细胞像“一次性用品”。
1986年，史丹佛大学的研究人员就发现，X染色体上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性延缓老化的能力相对就“多了一层保障”。

2.雌激素——保护心血管
女性50岁之前患心脑血管疾病的几率要显著低于男性。这是因为雌激素能促进高密度脂蛋白的增高，而高密度脂蛋白俗称“血管清道夫”，是冠心病的保护因子。但绝经后，心脑血管疾病和骨质疏松等疾病就容易出现。

3.雄激素——让人争强好斗
男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。即使是在现在和平年代，男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因。
比如超车、酒驾等，男性死于车祸较女性多。欧盟一些国家和美国的统计表明，男司机发生交通事故的比率更高，约为70%，女司机只不过占30%左右。

4.月经原因——耐受短期大出血
在一些灾害和意外事故中，女性幸存的几率比较高，这可能也与女性生理结构有关。女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对较大。
5. 社会角色不同——男女分工有别

社会上，一些高危行业仍然是女性的禁地，比如抗洪抢险、抗震救灾、消防员救火……男人要承担更多的风险！
6.代谢原因——吃得多衰老快

男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高，相应需要吃得也多。而据美国康奈尔大学的一项研究，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性短命。
当然，除去一些先天、传承下来的因素外，女性的一些后天因素，也值得男性们学习！

后天的10点原因，值得学习！

1.女性更愿意参与社区活动

老年女性更愿意融入到社区中，更愿意跟不同人玩在一块儿，也就更容易产生积极的情绪。

很多老年男性不愿意参加。他们认为应该做一些有技术含量的事，社会融入度就低，不利于心理的健康。

2.女性少抽烟

中国疾控中心、世界卫生组织、美国疾控中心联合发布的《全球成人烟草调查——中国部分》显示，中国女性吸烟率为2.4%，而该国男性吸烟率则高达52.9%！而吸烟是引发各种慢性疾病和呼吸系统疾病的重要危险因素。

3.女性酗酒少

喝酒也是导致男女寿命长短不同的原因。有媒体就表示，俄罗斯男性远比女性寿命低，伏特加起到了重要的作用。
而据《中华流行病学杂志》发表的一篇研究显示，中国30-59岁男性饮酒率均超过60%，其中40至49岁饮酒率率高达63.7%。而中国女性各年龄段中最高饮酒率也就14.4%而已。且中国男性更喜欢高烈度的酒，该国女性更倾向饮酒微醺。

4.女性吃饭慢

男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

5.女性主动释放情绪
女性在情绪释放方面也有优势，“男儿有泪不轻弹”便是最好的佐证。哭泣能让女性能及时宣泄，很好地减压。
其实，男性也别不好意思，适当表现柔弱的一面，更有利于身心健康。

6.  女性吃得更健康
女性在外应酬的机会比男性相对要少，更多在家吃饭，避免了糖分、盐分、油脂、酒精的过多摄入。
其实，经常在外吃饭也可以点一些相对健康的菜肴，注意荤素搭配。

7.女性更重视防晒
相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查，因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。

8.女性更关爱自己
女性比男性关爱自己，有了不适就嚷嚷，就会去医院，让她们避免了许多风险。
一位医生表示，他曾参加多次广场咨询活动，来保健咨询的女性最多。而且，女病人比男病人听医哦。

9. 女性更容易满足
女性通常比男性更容易感觉幸福。英国伦敦大学心理学教授布丽兹博士组织的一项调查显示，超过三分之一的女性给自己的幸福指数打了高分。研究者之一考恩说：“因为很小的东西都能让女性满足，所以她们容易幸福。”

10.女性比男性爱运动
《柳叶刀》刊载的一份针对不同国家民众身体活跃度的研究报告，涉及168个国家近200万人。结果显示，全球有三分之一的女性和四分之一的男性并未达标。

不过，不同于全球数据。在中国，有16%的男性缺乏运动，而女性的这一比例仅为12.2%。也就是，中国的女性比男性爱运动一些。

转载自健康时报


【娱乐顶点】从不炫富低调男星

做人低调是一种美德，其实在娱乐圈有不少男艺人有显赫的家室，但是为人却比较低调、内敛，那么一起来看看他们到底是谁呢？

颜值男神张若昀，他的名字可以说家喻户晓，而且大家知道他和爱妻唐艺昕去年顺利完婚，完成了七八年的爱情长跑，大家知道他是一个好丈夫，好男人！

观众应该是从《无心法师》开始认识他，而且他是一个地道的富二代，家里产业颇多，可以说是家大业大，但是他为人比较低调，就像一个普通人家的孩子一样，自从老婆宣布怀孕以后，尤其对于老婆呵护有嘉了！

华晨宇被称为音乐界的“怪才”。华晨宇出生于湖北的十堰市父辈也都是搞企业的，并且是做贵金属的实业。

他家族企业是湖北某银集团，最大的股东是华晨宇的大伯。这家公司在中国的地位也非常了不得，在全国同行业排名第三，在湖北省内排名第一。看来华晨宇家里确实是“有矿”的人。

许绍雄有个外号叫Benz雄，因为当年在电视台上班时，他是电视台里第一个开奔驰车上班的人，那个时候可是70年代。

先说许绍雄的近代亲戚，他的姑妈是许广平。说起许广平可能会有些人不认识，但是鲁迅总该知道吧，许广平就是鲁迅先生的妻子。许绍雄的曾祖父更了不得，他的曾祖父是许应骙。许应骙是清朝人，混迹官场，做到了吏部尚书，跟大名鼎鼎的李鸿章同朝为官，后来许应骙还成为了慈禧太后的干儿子，可以说是跟皇室沾亲带故。

再往上扒一扒，许应骙的祖父是许拜庭，清朝人，是广州地区许氏家族的创始人，一代富商。别小看这个家族，这是在中国历史长河中，有重大影响力的许氏望族，6代为官。父辈都是当官的，然而许绍雄在娱乐圈里的路并不顺利，可以说也是历经坎坷。只能感概，前人无限荣耀，后代还得靠自己。

冯绍峰也是一个货真价实的富二代，而且他还是独子。

冯绍峰曾在公开场合，谈起过老爹对他的告诫：“好好演戏就演戏，演不好就回来继承家产。”那这些家产到底有多少呢？具体数目不详，但至少是几十亿级别的。

冯绍峰的老爹叫冯月平，从事纺织行业。虽然纺织业利润低，但是产业遍及江浙沪，甚至生意做到了海外。

出生于这样的豪门，并且是独生子，难怪人们都说冯绍峰演电视剧也都是扮演少爷的身份。有这样的成长环境，可谓是本色出演了。

当然，也有人说，正是因为冯绍峰出身高贵，所以与出身农村的赵丽颖反差太大。因此，两人的离婚也似乎走在明白人的意料之中。

林俊杰曾在公开场合说父亲是卖电话的。别误会，这个“卖电话”的可不是电话推销员，他的父亲是新加坡电信公司的股东。

新加坡电信公司也不是一般的公司，是新加坡的国有公司，全亚洲领先，在新加坡国内更是几乎没有竞争对手，也就是说林俊杰妥妥的一个富家公子哥。

他的母亲也不一般。你肯定听说过壳牌润滑油，世界上排名第一，林俊杰的母亲正是壳牌润滑油的负责人，能在这样的世界级企业里当负责人，实力可想而知。

除此之外，林俊杰还有一个身居高位的亲哥哥。他的哥哥是瑞士银行亚太区域的副总裁。瑞士银行，经常在电影里出现过，这个银行成立了150年，业务触达全球各地，是世界最大的跨国银行之一。

所以说，林俊杰的家庭基本是跟财富紧密挂钩的。林俊杰走上歌坛，不光是自身天赋异禀，也少不了家里的支持。

林峰的父亲是一位房地产大亨。但是，如果你觉得林峰仅仅只是出身商业豪门，那你就大错特错了。在说林峰的父亲之前，先来说说林峰的爷爷。林峰的爷爷毕业于黄埔军校，后来还成为少将，与著名将领叶挺一起打过仗。

林峰的父亲叫林华国，后来也成为在厦门地区很有影响力的人物。林华国可是第一批获得了厦门“荣誉市民”称号的人。得此称号，是因为林华国在厦门地区所做的卓越成就。林华国在厦门地区经营房地产事业，生意做得如日中天，因此被誉为“厦门李嘉诚”。如此看来，林峰的优秀“基因”是从爷爷辈就已经注定了的。虽然有这样显赫的家世，但是林峰在娱乐圈里还是非常低调的。林峰也不是那种突然爆火的明星，而是靠自己的演艺实力一步一步走到今天的。

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剪掉老公下体女子被罚200坐牢10天

中国湖北襄阳一名女子因剪掉老公下体被公安裁罚200元人民币及行政拘留10天。消息一出，引起网友一阵讨论。

中国网友纷纷留言揶揄，「这才值200（人民币，下同）？」；「这小事还调解？忍忍就好了」；「夫妻间哪有不打不闹的」；「夫妻哪有隔夜仇，还要拘10天？」

根据湖北公安《行政处罚决定书》显示，杨姓女子于21日晚间与丈夫在杨姓女子哥哥的家中卧室内，替丈夫OO后，用剪刀将丈夫生殖器上的阴茎剪掉。以上论述皆经被害人及违法行为人陈述和申辩，及物证剪刀证实。

杨姓女子行为构成故意伤害，警方决定对其采取10日的行政拘留及罚款200元，引起网友热议，部分网友当成网路笑话看，也有网友认为判罚过轻，在网路上留言反讽。

对此，当地警方回应，目前对杨某治安处罚是暂时的，「公安机关正在等鉴定报告，待报告出来后会根据结果追究杨某的法律责任，若达到轻伤，就一定会追究杨某的刑事责任。」


骗子教大妈转帐 花了4小时也没教会！

中国江苏省南京市近日传出一起电话诈骗案，一名大妈收到骗徒电话，企图诱骗她用手机转帐，但大妈怎样都学不会转帐程序，通话过程长达4小时，最后打到手机没电、骗子崩溃，大妈也保住财产。

据报道，中国这名大妈最近在女儿陪同下到警局报案，当警员对她说“你被骗了！”她没生气反而哈哈大笑起来，还庆幸自己怎样都学不会用手机转帐，所以一毛也没有损失。

这名大妈对警方表示，她接获一通电话，对方自称是电商平台工作人员，表示因“实习生操作错误”，误将她的帐号与电商绑定，如果不解除设定，每个月都会被扣款500元（约RM329），要大妈依照对方的指示“解除绑定”，银行帐户才不会被扣款。

诈骗骗子真正的目的当然是希望王大妈把帐户的钱转到诈骗集团的帐号里，让王大妈一步一步依照对方的指示进行步骤，但怎样都做不成，她事后对警方表示“它难死了”。

最终诈骗骗子努力了4个小时仍然教不会王大妈，转帐多次都被退回，“打到手机都没有电了”，两人的通话中断了，此时大妈的女儿回到家里，一问之下判断母亲被骗了，陪着她去报警。

对此时间，网友都留言表示：“我怀疑大妈根本很聪明。”、“典型的扮猪吃老虎。”、“骗子真够有耐心的。”、“有时傻傻的也满好的”、“我觉得大妈只是想找人免费聊天。”
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高血脂看外表就知道！ 脚抽筋也是征兆

血脂高不高，看外表就知道！

根据台湾国健署调查显示，18岁以上人士，每4人之中约1人有高血脂！专家表示，血脂与体重并非完全有关连性，有很多瘦子也是有高血脂，除了抽血检验外，民众若有以下4种外观特征，务必要担心高血脂症找上门了。

第一个特征是好发在中年、老年族群身上的“老年环”，受脂肪堆积影响，容易在黑白眼球交接处出现灰白色环状。不过，并非所有血脂高的人都会出现此征兆。

第二个特征则是“眼睑黄斑瘤”，常出现在上眼皮或下眼皮，以上眼皮内侧最为常见。眼睑黄斑瘤是胆固醇沉积在比较表浅的浅层真皮上，因此较容易让人发现，除了高血脂，用眼过度者也容易有眼睑黄斑瘤。

第三个特征是“皮肤黄色瘤”，经常出现在脚后跟、膝盖、手肘、手背等，大部分是在外侧部位。如果短期内长出小小的，黄色或粉色斑块、疹子，并且以前没发生过，就要特别当心。

“脚抽筋”有时也是高血脂的症状！曾有患者脚抽筋数个月，无论吃钙片、喝运动饮料或穿长裤睡觉，都不见改善。原本以为是静脉曲张引起，结果一检查发现动脉居然阻塞40%-50%，坏胆固醇高达195，原来是高血脂久了，造成血管塞住，因此以抽筋为表现。

面对高血脂症究竟该怎么办？2004年美国国家健康署曾提出TLC饮食法，透过TLC饮食法的帮忙，可以在6周内降低患者体内约8%-10%低密度脂蛋白（坏胆固醇）。
TLC饮食法

1）少吃脂肪高肉类及奶类
2）胆固醇适量
3）盐低于5克
4）3份蔬菜
5）2份水果
6）补充降胆固醇食物（例：酪梨、鳗鱼）
7）补充植物固醇（例：酪梨、豆制品、坚果）
8）补充水溶性膳食纤维
9）补充DHA、EPA

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【讲鬼话】亲情 2

上期我提过，那些身在福中不知福的朋友，要惜福啊！曾经有过辛酸往事的朋友，要做得更好给人看，为自己的生命添上色彩，明天会更好。世上没有事情是不可能的，事在人为。

1984年，我最小的弟弟才四岁，老妈又没工作能力，她也有轻微的地中海贫血，又目不识丁，我们还在求学时期(我对下是我妹，那年中一)。

我爸刚走了那几天，我们又没钱，老妈身上只有几十令吉，每天吃白粥加盐。老妈天天以泪洗脸，什么都不做，只会躺在客厅的地上睡，一声不响，小弟饿了也不管。可悲的是他竟然拿洗衣粉来吃，幸好给我发现。

她的行为，令我非常生气，很伤心，我用很重语气来骂她: “你没男人真的活不了吗？你为一个不曾爱惜你的男人送命，他会可怜你吗？你醒啦！你死一百次他也不会为你掉一滴泪。你根本就是个没有责任的母亲，你可有想过你死了，我们会怎样吗？起来！我不读书了，我去做工。”

我妈问我: “你可以做什么？”我答她: “只要肯做，在马来西亚是没有饿死人的。”当时我SRP的成绩出了，也考到了好成绩。我校长也有来找我妈，叫她给我继续升学，还说读书费用不必担心，包在他身上。但是我一口拒绝了，因为我们一家大小的生活费又怎么办呢？我不能给我妹停学，因为她五年级政府考试拿全A1的，每年都前三名，我叫她无论如何也要拿SRP那张文凭。

自那天起，我把我老妈给唤醒了，虽然生活辛苦，但我们不必再活在恐惧的环境，更加不必怕睡到半夜给人冲进房间来拳打脚踢。

我大弟也能自己去医院，那时他那班病友已剩下十多人了。我大弟没上学了，去隔壁鞋厂拿鞋底回来粘，晚上俏俏的踏脚车去巴刹咖啡店替人洗碗，一晚有十五令吉。每晚五点做到十二点，每晚放工回来都整身湿透。我姑姑又把她三岁的女儿带来给我妈看顾日夜，每月给我妈四百令吉。我为了要学一技之长，跑去做洗发学徒，晚上回家一家人联手做鞋子，每晚都做到半夜一两点钟。我才做了学徒一个星期，说也没人相信，我梦到我外公来找我，说我这样不是好办法，“阿公给你钱，你去拜师学理发。”隔天我中了阿公给我的号码，头奖三千多令吉，足够我去拜师半年。

平静的生活特别快过，转眼半年已过，我第一时间就是去新加坡找工做，在那一待就待了二十年了。而我大弟病情越来越严重了，走路脚很痛(失去钙质，骨头全松化了)，我去新加坡做工后，大弟也没去洗碗了。他一直吵要来新加坡看我，我只好带他过去玩几天。每天我早上十点才开工，我有给他钱，叫他饿了自己去打包。他来了的第一个早上，我起床大弟已去楼下买好早餐回来给我吃了。第二天，早上六点多，我起来不见大弟，从厨房窗口看下楼，给我看见大弟用爬的方式，一级一级的爬上十多级的石梯，为我买早餐，我当时看见他的模样，泪水忍不住直流，因为他脚已没力上石梯了。

他回到来，气一直喘，满身汗。我故意骂他，“明早别去买早餐了，我吃不下。”他眼眶红了的回答我:“我就是怕你不会照顾自己，你给我这个废人为你做点事吧！不然以后都不懂还有没有机会再来了！”

大弟说得对，这次他回去家乡后，永远都没机会来新加坡了。其实我不是真的吃不下那早餐，也不是要他难受。我看见他为了我而那么辛苦，忍痛走那么久，我心比他的脚更痛。来新加坡玩了一个礼拜，买了很多新衣给他，带他吃他爱吃的点心等。弟对我说: “姐，如果我是个健康的人多好啊！我会去英国跳飞机赚多多钱回来给你们，你也不用长年在新加坡做工，我们可以一起生活，多好啊！”

1986年尾，快要新年了，老爸突然跑回来了！他若无其事，理所当然的。家里没有人敢对我说。到了年三十晚我到家才看到他，我有叫他一声:“爸！”但我心里没有感觉，也没有气怨恨，因为我看见老妈甜丝丝的笑容，我已很久没看过了。团年饭时，大家无言，老爸说: “那两年我和小三去了日本，开销大，存不到钱，这次我们是被劳工部捉回来的。”

大年初一，老妈大清早起来煮素菜，拜神。以为大家可开开心心过年，那知道老爸起床看见吃素(我们每年初一早上都吃素的)，大声问老妈为何煮素？

我们大家又开始心慌了，老妈说我们每年都那样啊！想不到我老爸忽然跑去神台，把神台所有供品及香炉全都用手扫完下来，素菜的桌子也给他翻了。我立刻拉着我大弟及小弟往家大门口逃，我知道我们又要受苦了。

我家为了煮素菜给老爸吵翻了天，所有邻居都跑过来呼喝他，问他发什么疯？“我家事关你们屁事啊？我杀了他们都行！”忽然他跑进厨房拿了一把菜刀出来追着我老妈来砍，老妈吓到跑进房关门躲起来。这时，所有邻居都按着他，还要打他。连住在附近的叔叔姑姑全都闻风跑来我家。我报警，以为把他给捉去就好，那里懂警员不理家事的，而且他又没砍伤人。事后，老爸出去了，老妈哭着清理现场。

到了初三，老爸开口问我有钱吗？“我哪有钱？”拿一千来先！“没有，要你就拿三百去！”这几天新年期间我们一家又过着提心吊胆的日子，连亲戚朋友都不敢来我家。

为了安全，我和妹偷偷托朋友看哪里有小间的屋子出租，我们决定搬出去。初五，朋友和我说找到了，随时可搬进去。老妈不赞成，“为什么要丢下你爸？”你说这种女人还不醒，该不该打几巴掌？

初七大清早，大姨和舅舅们来带老妈出去喝茶，那个死老爸又发作了，说大姨又要教坏我妈了，他火越来越大，我们四个坐在沙发上发抖。不懂为什么，他忽然跑过来把我大弟拉起来拳打脚踢，还是被他踢到飞去墙角，我看见大弟呼吸困难，以为他要断气了。我哭了起来，叫妹拉小弟快走。我跑去拉大弟，大弟说:“姐，我没事，你自己跑，我跑不动了。”

这时我头发已被人用力的拉住了，打了多久我也不懂了。幸好老妈及时回来，舅舅们捉住他。我骂老妈，“这样的男人你还要？难道你要亲眼看着你四个孩子被他活活打死你才甘愿搬吗？”初七当天，草草了事收拾了点东西，在舅舅们的帮忙下，我们全部搬去租来的屋子了。

我们搬去了一个花园的单层排屋，有家私，一个月才250令吉。新年十五过后，我又回去新新加坡了。老爸一直跑去找我大姨他们麻烦，问我们搬去哪里了？没人会告诉他的。

平静了快一年，我又刚好回乡看他们。这天，妹妹放学走去拿摩哆，给老爸去学校捉到了。当场被打到像猪头，最后被老师阻止了。他留言给妹妹，“叫你姐拿十千令吉来，我在这里找不到吃，我要去台湾做工，没钱去。”

我们真的前世欠他的，为了打发冤鬼，以后有宁静的好日子过，我和叔叔、姑姐、大姨等凑钱送他和小三两个人去了台湾，我们当然又搬回祖屋啦！
1987年，妹也考完试，她不要再读了，也出去新加坡找工。

完

Txx Ex Yxx :以前的女人认命，可能前世你妈妈欠他的，所以对他抱着希望。

Qxx Yxx Kxx :外公对你很好，还托梦给你中字让你去学理发。

Wxx Cxx Mxx :会打老婆儿女的男人不要得，以前的人不懂这就是有暴力倾向，而且会打上瘾。

Cxx Exx Txx :幸好有亲戚朋友帮忙找屋搬家，可是还是逃不过他手掌。

Mxx Sxx Sxx :家里人应该和他脱离关系，他回来是有目的。

Sxx Axx Txx :希望你妈妈能够对他死心。

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教育部最新公布PT3 SPM STPM考试时间将延后

由于新冠肺炎疫情持续恶化，行动管制令从原先的14天拉长至28天，连带影响了学校的开课时间，各中小学一律停课长达3个星期。

对此，大马教育部正式公布最新的政府考试时间表。

其中，小六检定考试UPSR的考试时间不受影响，依然是落在9月1日、9月2日、9月3日9月7日和9月8日。

而PT3和SPM的考试时间则有变动，尤以初中三评估PT3的考试见变动最大，目前只会进行马来文和英文考试，分别落在9月28日和9月29日。其他科目考试或延迟或取消。

至于SPM最新考试时间，原订于2个时段进行考试，不过最新已一律延后至11月16日至12月7日期间进行。

而STPM第二学期考试将从原本的5月份更改至11月份，第三学期考试则保持在11月份。


穷人用穷名，富人用富名看看你的名字是穷还是富！

人的名字一旦确定，就储存了一生所有的信息，在很大程度上决定了一生的荣辱兴衰。

古人云：赐子千金，不如教子一艺;教子一艺，不如赐子好名。因此无论起名或改名，一定要慎之又慎，千万不可忽视。除了要准确平衡八字旺衰外，还要注意很多东西。

可以说，姓名决定成败！

想要知道自己的名字意味着怎样的人生吗？一起看看吧！

姓名算法——人格、地格、总格

想要知道自己的名字 意味着什么，请先算出自己姓名的人格、地格和总格。

【笔画数以康熙字典为准，可在网上搜索】
算法：
人格 = 姓氏与名字的第一个字，笔划相加；
地格 = 名字的两个字，笔划相加；
总格 = 姓氏和名字的总笔划。
算好了吗？看看结果解说吧！

名字看你一生靠什么吃饭

脸蛋吃饭：15、17、22、23、24、25、33、45
这有几个代表性的人物，像候佩岑、林志玲、林青霞等，她们都是属於这个笔划的人，靠脸吃饭第一个就是她真的漂亮，另外一种就是不见得长得很漂亮，但她的很有亲和力的脸让人难忘，因此就会成为他一种很特别的商标。通常吻合这个笔划的人，大部份都是很耐看的。

靠异性吃饭：10、16、26、27、32、40、46
其中的像16、32，他们靠异性吃饭纯粹就是生意上的往来，另一种靠异性的就是男人在养她，通常是10、40、46较容易被别人包养，或是男人有零用钱给她。

靠嘴巴吃饭：11、12、13、14、21、23、29、31、33
像是业务员、主持人、老师、律师这些等等，这都是靠嘴巴吃饭的，因為他的反应非常灵敏，接话也接得很好，还有他的分析能力、观察能力、组织能力也很好，讲起话来铿锵有力、条条分明，非常具有说服力，所以每天这样讲的话，可以给他招来不少的好处。

靠双手吃饭的：14、18、19、20、24、28、30、34、36、38、42、44
一般很典型的就是朝九晚五的上班族，就是凡事都得你动手做的，因為你得靠你的双手来吃饭。或者是创业型人才，你也是靠手吃饭为主哦。

转载自微信


【缘中秀2022年12生肖运程】鸡

出生年份: 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005

属鸡的朋友整体运势吉中带凶，感情和健康尚且不错，但要为事业和钱财烦恼。休息时间的匮乏导致小病不断，需多留意眼疾、心脏和妇科疾病的问题。定期检查，及时发现身体症状。

十二生肖综合排名:第8

事业: 1星

财富: 2星

家庭: 4星

桃花: 2.5星

健康: 3.5星


先人宝地大翻案9:祖先无法归位 阴气重酿家变

按照华人传统习俗，人死后就得入土为安，百日后归位；可是台湾有一户人家却在亲人往生后，因为没有依照正确方法让死者入土为安，结果导致死者上不到祖先位，也去不到坟墓位，形成进退两难的局面。

阴人不安，阳间的子孙自然也没有好日子过。在阴宅风水学上，这是千古不变的定律，这也是为什么一直强调入土为安的原因了。试问祖先都自身难保，又怎能庇佑阳间的子孙呢？

孩子吵闹 妈妈忧郁

为什么那户台湾人家的祖先死后上不到祖先位，也去不到坟墓位呢？

据日月乾坤馆馆主吴佰霖道长指出，由于他们在亲人往生后用错了方法，才会造成先人两头不到岸的局面。

依照那户人家的说词，他们在为往生的亲人举行下葬仪式时，并没有请来道士在场主持脱孝仪式，只是简单地用两个香炉装上坟墓的土，再插上竹枝，然后捧回家供奉。

从吴道长处，我们得知根据道教说法，家里是不能有阴人同处的，逝世的亲人必须在逝世的百日内归位，以后也只能在过时过节才能回家；但这户人家却阴差阳错地将阴人带回家，加上没有脱孝，导致先人的魂魄一直逗留在家里。

在这种情况下，家中的阴气加重了，对阳间的子孙不好，同时还会产生各种各样的问题。而最明显的是家庭出现危机，夫妻感情变质，老公对老婆不好，孩子之间也会发生打架事件，一时间家里原本欢乐的气氛变得沉重，最后女主人还因此而患了忧郁症。

吴道长表示，这个女主人——素珊其实是远嫁台湾的大马人，她是因为不开心而回来大马渡假，后来才被姐姐带来见吴道长。

吴道长询问之下，即知是祖坟有问题。谁知他一讲起问题出在祖坟时，素珊突然放声大哭，但却不讲话。

吴道长经验丰富，看出素珊准是被阴人上身了，因为阴人只能以哭来表达不满，却无法言语。

好好丈夫 恶言相向

后来素珊恢复平静后，吴道长才从她口中知道当她的家公逝世后，家庭就出现很多问题，显然事情的症结就出自于阴人。

吴道长于是细细询问，才知道原来素珊的家公有“家”归不得，因为他们没有办好所需的“手续”。

阴间有阴间的规矩，不能说来就来说走就走，一切都得依照“手续”行事。阴间也有通关，需由道长做桥梁打通关口及经由通山师父（大伯公）批准，而进出也得经由道长的法口才有效。这也是为什么她的家公在没有道长的引领下，发生进退两难的局面了。

这个祖先进退两难的局面出现后，素珊的家庭也在这时候开始了一连串的问题，原本两夫妻相敬如宾，感情甚笃，但她丈夫却突然间性格起了三百六十度的大转变，经常对她恶言相向，而且还留连夜店花天酒地，仿佛变成了另一个人似的。

老公变了心还不止，就连两个乖巧的孩子也变了，变得爱争吵，有时吵得过份就大打出手，兄弟也不留情！说到这里，素珊眼泪掉个不停，还不断自叹这个家已不是家了！

怪风突起 祖先显灵

后来，在素珊的姐姐安排之下，吴道长飞到台湾进行越洋阴宅风水视察。鉴于大马和台湾的习俗有异，无论在拜祭神和祖先方面都有所出入，因此有些物品必须从本地带过去，例如祖先牌便是其中之一。在这些仪式上，大马所采用的方法是最正统的。

吴道长表示，在大马，祖先的灵位以牌为主，而台湾则采用祖先屋。根据道教说词，祖先的灵位如同一间屋子的话，就会造成阴气过重，对阳间的子孙不好。

此外，吴道长还发现一个不对的地方，素珊家用来供奉祖先的香炉上印有“福禄寿”三个字，这样的香炉是不适合用来供奉祖先，所以吴道长吩咐她买过一个全新且没有印上任何字句的香炉。

为了让先人上位和回到墓位的仪式得以顺利进行，在当地所买的供品多到要用两辆车才能载回。

在回到素珊的住家时，一进门口，吴道长就发现屋里的阴气很重，这种感觉很不好，于是便立即念经，以消除心中的不安。

在法会仪式开始时，发生了一小段插曲，就是来到上表的那一刻时，突然阴风阵阵，形势就像龙卷风一样。虽是白天，但是却予人一种阴森的感觉。这也许是素珊的家公还留恋阳间的一切吧！吴道长于是不断开解，请先人不要留恋阳间，有位归位，勿做孤魂野鬼。

素珊住的是高楼屋，地方有限，所以他们便选择在楼下的空地化供品。在化供品期间，突然一阵怪风吹起，将金纸等卷上天，吴道长表示这是祖先显灵，让子孙们知道它在接领这些供品。

经过了一场法事后，素珊的家公总算可以上位和回到墓位。不久，她家里的情况也渐渐改善，老公不再对她恶言相向，孩子也不再互相打架，整个家就好像经历了一场大地震后，终于回归平静。

日月乾坤馆 （吴佰霖道长）

电话：016-323 6690
电邮：[email protected]

面子书专页：日月乾坤馆


会令他言听计从的风水格局

这样可以让女性朋友镇守得住自己的另一半。古人认为这是驭夫的最好方式。

一般而言，我们会让男性睡在靠窗或床的外侧，这样是让这个男人去担负起家中的大权，但也因为靠窗的一边属于桃花的一方，让男性睡在靠窗的位置，会让男人比较大男人主义且桃花较多，若你的另一半属于桃花过多的类型，不妨反其道而行，让对方睡在床的内侧，不过这样一来，就会换成女方变成大女人主义了！

在彼此的枕头下可以放对方穿过的内衣等，这可以让对方的气场与你的合而为一，让夫妻或情侣恩爱地相处。

当以你躺在床上的方向看去，门在左前角代表男人主权，所以家中若要女性主权就要让房门在右前方；此外，床的侧右侧最好也是行进的动线位置，这是最理想的。

西北叫老父，也就是男主人，在西北角放上圆的花瓶，就是要让花瓶把男主人给转圆，男方的习性在不知不觉中就会比较温驯，相对地，你若在西北角摆上尖锐的东西，就会让男主人显得凶恶且霸权。


网轰快50岁还叫妈洗衣 王少伟不甘示弱怒怼

台湾艺人王少伟在社群平台有感而发，写道：“什么时候开始对自己负责，就什么时候当自己的老大。”不料，有网友联想到他在节目中说过“衣服都给妈妈洗”一事，在留言批他：“你的家事、衣服，不是都还要你年纪已大的老妈帮你做吗？连自己的家事都没办法负责了，重点是还没住一起，还要跑去你家帮你做家事，你应该也快50岁了吧？”

对此，王少伟回覆说：“因为有本事赚钱都交给他们花，你也可以这样负责，甚至花钱送洗都由父母亲决定。”但该网友仍不认同他的想法，不满表示：“‘孝敬父母’这不是很多正常人会做的事吗？你怎么有办法拿这个来说嘴？当你父母真辛苦，从年轻做到老，儿子还觉得拿钱给父母就可以当大爷，连送洗都要年迈的妈妈帮你送。”王少伟则不甘示弱回击：“他们享受就是孝，你怎么敬孝呢？都有正常全数交给他们吗？分享一下。”

不久后，王少伟的绯闻女友许蓝方也现身留言区，表示自己刚好路过看到，想表达一下看法，她询问该位网友说：“您是否有想过那（洗衣服那一趴）也许是某个角度片面的切入，所以在节目上的呈现便是如此？！”她认为，若自己做为父母，能有个让自己衣食无忧、天天回家陪伴吃饭的儿子，那她很愿意帮儿子洗衣服、降低生活负担，“重要是，我天天看得到他，我知道他都在我们身边，我知道他的努力是为了家人，洗衣服还会是重点吗？我可能还会挑选洗衣精的味道吧？！”

许蓝方打趣说，幸好王少伟不是她的儿子，“不然他可能宁愿拿钱去外面洗，也不会让我碰他的衣服，因为……都会很皱！”她也透露，王少伟的生活几乎都是和父母一起度过，基本上都已经超过“洗衣服”这件事的意义了，“换个角度想一下，王妈妈若真的那么宠溺、少伟哥若真的如此妈宝，也许今天的成就和表现都不会是我们看到的这样。”希望网友能别只看节目来判断王少伟的人品。

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生日到底该过阴历还是阳历乱过生日是会影响你的福气

过生日到底该过阴历还是阳历？答案说出来你可能都不信！

在我国，华人过生日有两种不同的方式，因为有两种不同的日子的计算方式，分为阴历和阳历。一般来说，在甘榜和一些比较落后的地方，人们习惯于用阴历来计算生日，而在城市，人们则习惯于过阳历生日。

虽然日常生活中，我们用的都是阳历，主要目的就是跟国际接轨，但是我们也应该保留自己的传统文化，而阴历就是其中最有历史价值的文化遗物。

不过话说回来，我们过生日到底要按照哪一种日历才是最准的呢，毕竟一个人的生日是很重要的。而新中国成立之后才引进的阳历和以前留下来的阴历，都是最常用的纪年方式。答案说出来你可能都不信。

首先要知道的是，阴历和阳历相差不会特别大，最多也只是几天，因为阴历和阳历的月份绝对相同，主要的区别就是具体的某一天。阴历还分成闰月和非闰月，这样一来，阴历算起来要更不准确一点。

所以，如果选择哪一天过生日的话，主要还是看自己家庭的习惯和喜好，有人喜欢过阳历，有人喜欢过阴历，但是没有谁规定一定要用哪一个日历。阴历是中国传统文化的产物，对于大多数华人来说，是不可割舍的一部分，因为过节还有风俗习惯都离不开阴历，所以选择阴历也是可以理解的，而且这样过生日的人还不少。对于选择阳历的人来说，可能多数是因为方便记忆，而且容易对小朋友解释。有人觉得非得用阴历来计算生日，是非常没有道理的，如果有人要选阳历，就让他选好了。

但是我们还要看一下具体的情况，通常来说，我们很注重每个人的生日，一般都会提前准备好惊喜和庆祝活动，但是也有的人对生日不太感冒，因此也不太注意到底选哪个日历来过，但是老人和小朋友的生日就不一样了，我们需要确定一个方式，阴历也行，阳历也好，只要是一家人在一起庆祝生日，就是很幸福的一件事。

我建议采用阴历来过生日，因为阴历是华人独有的纪年方式，如果在我们这代人被遗忘了，是一种很遗憾的事情、采用阴历过生日，对于每一个孩子来说都是一种很记忆深刻的体验，因为他们会好奇这种日历的文化，从而记住这种纪年方式。这对他们了解和传承华人传统文化有很大的帮助，也是成年人的一种责任，因此我建议使用阴历来过生日。


【中草药看门口】健脑之神核桃仁净化血管壁内杂质

说到核桃仁，大部分人想的大概就是“补脑”，因其形状似脑仁，故有些人相信它能“以形补形”。核桃味甘、性温，微苦涩，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。核桃不仅是健脑食物，还是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，长期少量服用核桃仁，可起到滋补治疗作用。

·登场主角:核桃仁

·性味:性温，味甘。

·归经:肾、大肠。

·功效:补肾强腰、温肺定喘、润肠通便。

·主治:腰膝酸软、遗精尿频、喘咳、便秘。

核桃大家都见过，外面一层硬硬的壳子包裹着，将外面的硬壳打碎了就看到里面的果仁，也就是我们所说的核桃仁。

而核桃仁是生活中最常见的坚果食材，其中核桃中的果仁，也是一种可以直接食用的食材。这种食材中含有大量不饱和脂肪酸和一些植物蛋白，能滋补身体也能健脑益智。

这一期，“不是中藥”的李淑雯医师就推荐了核桃仁，根据《本草纲目》：“补气养血、润燥化痰、益命门、利三焦、润肺润肠、治虚寒喘嗽、腰部重痛。”

李医师表示：“核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉，为胡桃科植物胡桃的干燥成熟种子。核桃原叫做胡桃，在汉朝时由张骞从西域带回中原，因为在古时中国人将外族泛称为‘胡人’，因此它得名‘胡桃’。”

核桃仁功效多，还可以“以形补形，补肾益脑”。“从中医的角度，肾与大脑有着相当密切的关系。《黄帝内经》记载：‘肾主骨，生髓，通于脑。’大脑的营养来源与肾精。肾功能的好坏会直接影响到大脑的功能，因此可以通过养肾来益脑。”

因此，核桃还可搭配一些益肾的中药，例如补骨脂、杜仲，可用于肝肾不足、脾肾阳虚的腰腿酸痛、小便频数、遗尿、健忘等。

此外，在营养学上，核桃含有亚麻酸和亚油酸，可以有效的净化血管壁内由于细胞新陈代谢产生的杂质，为大脑提供新鲜血液，从而达到帮助加强婴幼儿大脑发育，及延缓老年人大脑衰老。长期少量服用核桃能改善一些与大脑功能相关的指标，但并不意味着可以短时间提高人的智力。

同时，核桃仁还富含油脂（约40%～50%），具有润肠润肤的功效。常食之能改善肠胃蠕动而通利大便，且有滋补作用，故对年老体虚、病后津亏之大便秘结，用之尤宜。将核桃与30公克芝麻一同捣成糊状，加入热开水饮用，有助于消解宿便。此外，对皮肤粗糙干枯的人，有助润泽皮肤；对于体形偏瘦的还可帮助增磅。

不仅如此，核桃还可用于肺肾虚喘之证，临床见于气短、气喘、面白、自汗、腰膝酸软、怕冷等。多见于支气管哮喘，多数从小发病，常年不愈，可与人参、紫菀、款冬花等药同用。也可单本品与冰糖同服。此外，还可与杏仁搭配，止咳平喘，走肺经，降肺气，两味药上下互应，泄肺平喘，温肾纳气。

核桃含有丰富抗氧化物质（如维生素E等），有助于保养神经系统。神经敏感，晚上睡不好的時候，每天吃几个核桃，有助于安定神经，帮助睡眠。此外核桃还富有维生素B1可促使碳水化合物有效转换成能量，分解疲劳物质乳酸，因此具有消除疲劳的效果。

最后，李医师说道：“如果懂得巧用食材，可带来很好的功效，不过还是需要根据自身的身体情况去衡量呢！”

材料:核桃仁 20克、白米 50克、芡实 15克。

做法:将以上材料放入锅中，加适量水小火煮成粥。

功效:补脾肾气、填精益智。

材料:党参20克、黄芪10克、核桃仁25克、瘦肉100克、生姜适量（1~2人量）。

做法:把以上的食材分别洗净，瘦肉切片，炖盅放入清水1公升，并将所有药食材放入炖盅，武火炖开后改为文火，继续炖1至1.5小时，最后调味即可食用。

功效:补肺气、止咳喘。

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全是小女生入殓品 迁坟才知拜错祖先39年

疑当年葬错墓穴，男子拜错祖先39载！

《联合晚报》报导，小贩文传利（50岁）在过去39年来，每年都会上坟山拜祭过世的阿嬷。

他一直以为，长眠编号1403墓碑下的先人就是阿嬷，但在8月4日，他却发现自己这些年来很可能一直拜错人，每年他祭拜的阿嬷，原来是个“小女生”。

这一发现，是因为政府征用坟场，与蔡厝港坟场8万多个坟墓必须迁移有关。

当天，文传利请了掘墓人挖坟，要把阿嬷的骨骸挖出火化，重新安置。怎知起坟时，掘墓人却挖出一些不属于阿嬷的入殓品，包括女娃娃和玩具熊。

在文传利的记忆中，77岁的阿嬷过世时，入殓的是一件寿衣和珍珠项链等首饰，女娃娃和玩具熊的出现，让他怀疑墓碑下的往生者另有其人。

他于是向掘墓人了解情况，才知同一名掘墓人，两个月前在挖掘阿嬷隔壁属于一名少女的墓碑时，也挖出与往生者身份不符的入殓品。

“他从少女的墓碑挖出一件长袖上衣和喇叭裤，挖出的骨骸也较长，不像是小孩子的。”

感觉不对劲，他立即向国家环境局查询，而当局随后也展开调查。

文传利出示环境局提供给他的资料，阿嬷下葬当天（1980年10月27日），共有11人入土，13岁少女最先下葬，墓穴号码1404。

“阿嬷的坟墓是1403，而旁边3个，即1404、1405和1406，分别埋了13岁小妹妹、30岁男子和61岁男子。”

“这3人是同一个殡葬业者负责安葬事宜的。当年墓穴前是没有明确标示的，当局怀疑殡葬业者搞错，把少女葬到1403墓穴，结果导致另外两个也葬错。”

阿嬷是当天最后一个入土的，殡葬业者因此很可能直接葬在当天剩下的最后一个墓穴，也就是编号1406的墓穴。

“情况是否真是如此，还有待环境局进一步确认，我可以肯定的是，过去39年我一直拜错人！”

阿嬷入土长眠后，时不时看到墓穴号码，孙子怀疑阿嬷显灵，要告知后人她被葬错墓穴？

文传利说，阿嬷去世后，1403这组号码会时不时在他的生活中出现，频率高到让他很不安。这组号码，会出现在他拿到的收据上、文件编号或车牌号码等。

“感觉阿嬷有东西要告诉我，但我毫无头绪。”

文传利说，1403出现得太频密，让他觉得不可思议，后期只要一看到这数字，他就会到坟场去祭拜阿嬷。

得知葬错墓穴后，文传利更是担心到睡不着吃不下，无法专心工作。

“我从小就由阿嬷带大，关系很亲密，我一心只想快点把阿嬷接回家，把骨灰放置在光明山。”

少女家人翻阅旧照片，确认从阿嬷墓穴里挖出来的洋娃娃及玩具收音机，是少女的陪葬品。

记者辗转联系上少女的家人，而不愿具名的姐姐告诉记者，一家人得知事件后非常震惊。

“我们把掘墓的事情交给掘墓人处理，掘墓人没说挖出什么东西，我们也没问，因此并不知道挖出一条男装喇叭裤。”

“我们翻阅妹妹生前的旧照片，从照片中发现妹妹确实有一个洋娃娃和一台橙色收音机，跟挖出来的入殓品吻合。我们因此相信，在文传利阿嬷的墓碑下长眠的，其实是我的妹妹。”

姐姐说，家人现在只想尽快取回已火化妹妹的骨灰，把事情彻底解决。

新闻摘自《中国报》


4岁男童近视高达1500度

近日，河南省人民医院眼科视光学中心接诊了一位4岁男童，虽然年龄小，但是这名小朋友的右眼近视度数已经达到1200度，左眼达到了1500度，是一个超高度的近视！

医生介绍这种情况，有一部分是先天因素。

随着近视呈高发和低龄化趋势，医生提醒各位家长平时一定要关注孩子的视力健康问题，如果孩子眼睛出现不适，一定要及时就医干预，避免错过最佳治疗时机。
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“日本最省女孩”省钱15年买下3豪宅

一位33岁名叫咲的姐姐，在2019年被日本电视台评为“日本最省女孩”，原因很简单：她靠省钱，省出了整整3栋楼，三栋百万豪宅！

从18岁那年，姐姐就开始立下宏愿。当时她身边的姐妹在攒钱买化妆品、买包包，可姐姐的目标很宏大：“我要买楼，而且34岁前就要买下三栋楼，然后退休。”毕业后，姐姐在一家房地产公司上班。每个月一发工资，姐姐就会将大部分钱存起来，只留一点钱生活。

小姐姐就连1日元的开销都要记下来：“某月21日，收入1日元，收拾钱包时意外发现。”、“10月2日，跟同事吃饭，他没零钱，我出了1日元。”（1日元约合马币3分钱）

衣服能不买，就不买，上衣是朋友淘汰的，牛仔裤是妈妈淘汰的。鞋柜里，接近一半的鞋子，都是从妈妈那里顺来的。

连房子里的大部分家具，也都是捡来的……

咲还要求自己，每天的伙食费不能超过200日元（8令吉）。早餐是一片方包，抹一点酱，约合人民币一块五。午饭要吃得好一点，于是就吃自己做的一块三文鱼配白饭，约合人民币四块九毛九，调味料都不淋，健康又省钱。晚餐吃蔬菜乌冬面，乌冬面两块钱，少得可怜的蔬菜一块一，一顿晚餐约合人民币三块一。对了，为了节约水费，姐姐直接就端着锅吃，少洗一个碗。就靠着这样的苛刻要求，姐姐硬是把每天的伙食费控制在153日元（6令吉）以内！

节目组在6年前采访了这位小姐姐，当时她从18岁那年存钱，经过9年的奋斗，已经买下了第一栋楼。这栋楼价值1000万日元（40万令吉），一共有3间房。她自己住一间，剩下两间出租，一个月租金能收四千八。

当时27岁的咲告诉节目组，自己将在几年内买第二栋楼。于是，四年后，节目组又去采访了她。四年不见，姐姐剪了头发看上去清爽了不少。节目组一问才知道她是把头发剪了拿去卖了……

令人震惊的是，行动力超强的姐姐，那时候已经买下了第二栋楼，有四个单间。这栋楼售价1800万日元（70万令吉），比之前那栋新了不少，也贵了。

谁能想到，普普通通的省钱计划，姐姐居然操作得如此热血。那年姐姐31岁，已经存了不少钱，准备买第三栋楼，买完就退休。她跟节目组约定，两年后再见一次面。今年，姐姐33岁，成功圆梦。

她买下了第三栋房，独门独户的三层楼，有庭院，气派。这是日本有钱人家最喜欢的房型，2700万日元（107万令吉），她靠着自己买了下来。现在的她坐拥3栋楼，每个月光收租，小姐姐就能收到30万日元，快两万块人民币。这个年纪的很多人还在日复一日上班，姐姐已经过上了很多人梦寐以求的退休生活。

那么她为什么要这么拼呢？就是为了做“包租婆”嘛？并不是，小姐姐拼命省钱奋斗完成购房目标，是为了达成开猫咪咖啡厅，救助流浪猫的梦想。原来，姐姐童年时和家里的猫咪结下了深厚的友谊，猫咪死后伤心不已。爱屋及乌的她见不得流浪猫受苦，于是决心开个猫咪咖啡厅，收养流浪猫。今年五月，姐姐的猫咪咖啡厅正式在她第三栋楼的一楼开张了！明明自己吃着廉价乌冬面，她却愿意在猫咪身上花大价钱。猫粮、猫砂、猫玩具、猫爬架，通通都要最好的。装修猫咖花了约合十万人民币，姐姐眉头都不眨一下。

现在的姐姐已经辞掉了房地产的工作，专心做她的店长。没客人的时候，就看看电视，陪猫咪玩一玩，给它们拍拍照：“把金钱和精力攒起来，用在自己爱的事物上，我觉得这才是对自己负责。看着自己现在能为猫咪们做些事情，我就感觉，过去15年的节省没有白费。”


世上最美味海胆面济州海女传统列文化遗产

韩国南端的济州岛从翡翠色的海水中升起，色彩斑斓。白色的沙滩和黑色锯齿状的岩石环绕着海岸线，玄武岩包住了这座火山岛。在小镇平大里（Pyeongdae-ri），一家橙色屋顶的餐厅坐落在海边，这家餐厅名叫“平大里海胆面屋”（Pyeongdae Sunggae Guksu）。走进店里，你首先会看到一张张贴在墙上的照片，照片中是刚从水里出来的女潜水者。

这些女潜水者在韩国被称为“海女”（Haenyeo），有时也被人们比作美人鱼，因为她们可以在没有任何潜水装备的情况下，潜入到10米深的海水中，采捕鲍鱼、贝类等海鲜维持生计。海女们将自己的工作称为“水工”，她们每天工作7小时，一年工作90天，赤手空拳地或用锋利的鱼叉从岩石中抓取猎物。在每次下水前，她们会手牵手祈祷，祈求“潜嫂”（Jamsugut，海洋女神）保佑她们安全和丰收。在潜水几分钟后，她们会探出头来，通过吹哨和其他海女交流。

济州独特的女潜水者传统至少可以追溯到17世纪。这个多岩石的岛屿缺少可耕种的土地，贫瘠的火山土壤和刺骨的寒风让岛民们将目光投向海上。1910年至1945年间，当朝鲜半岛被日本统治时期，以及1950年代初朝鲜战争后期，越来越多的女性不得不承担起养家糊口的工作。

在过去，女孩从7岁开始就会被训练成海女。据济州海女博物馆（Jeju Haenyeo Museum）的介绍：1965年，海女的数量达到顶峰，有超过23,000名。这大约是当时15岁以上女性总人口的21%，是岛上渔业从业人员的近80%。但近几十年来，随着越来越多的女性离开济州岛，选择更现代的工作，济州海女的数量在减少，年龄也在变老。根据当地政府的数据，目前海女还剩下不到4000人，其中84%的人年龄在60岁或以上。

虽然近几十年来，海女通过售卖海产给当地渔民获得了不错的收入，但从历史上看，她们的职业一直被认为是辛苦而且地位低等。因为许多海女会在工作中死亡，并且做这个职业很容易患上减压症。虽然她们采捕到的食物常常出现在韩国的餐桌上，但她们很少有机会接受教育或是掌控业务自主权。但近年来由于社会观念的变化，且海女在2016年被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产，情况终于发生了变化。

65岁的海女朴石熙（Park Suk-hee，音译）说：“当我得知被联合国教科文组织认可时，我生平头一次为自己海女的身份而骄傲。”她和34岁的女儿高良珍（Ko Ryou-jin，她也是一名海女）共同拥有和经营着“平大里海胆面屋”。如今，济州岛上有许多据称是由潜水者经营的店铺，但这家橙色屋顶的餐馆据信是唯一一间真正由海女经营的店铺，它以由海女采捕的海鲜而闻名。

2015年，朴石熙和高良珍母女俩人在她们的平房里开设了这间餐馆，一座庭院将餐厅与她们的住所分隔开来。餐厅的墙上贴满了照片剪贴和顾客写的感谢卡。韩国总统文在寅也有给她们写过一封信，赞扬她们的工作。墙上还有两人出现在电视节目中的剧照，以及高良珍在海水中传递2018年平昌冬奥会火炬的相片。餐厅只有四张四人餐桌，即使我是在周二下午三点到访也都是满座，朴石熙和高良珍忙着在桌子间穿梭，一边通过电话接单，一边看着高良珍六岁的女儿。

窗台上放着空空如也的海胆贝壳，收银台下的牌子上写着，“我们的海鲜100%由平大里的海女在这里的海水中捕捞，我们的蔬菜100%来自济州岛，泡菜100%是韩国的。”

“济州岛的居民可以很容易分辨出进口鱼类和本地鱼类，”高良珍告诉我：“济州鱼的香味更浓，味道更甜。”事实上，这间餐厅就是以招牌菜——海胆面（Sunggae Guksu）命名的，这是一道传统的济州菜，用小麦面配上热汤，在上面盖有蔬菜和海胆鱼子。

传统上，海胆面是用凤尾鱼汤煮的，但在12年前的一天，朴石熙厌倦了凤尾鱼汤的腥味，就尝试改以海胆做汤底做了一批样品。“过去真的没有这样的食谱，你用海胆汤做汤底、煮面条，在上面放海胆、胡萝卜、葱和芝麻。就是这样！”现在，开业仅仅四年后，无论是当地人还是来自韩国其他地方的游客都来品尝这家人对韩国传统美食的创新，并体验在海女所开的餐厅中用餐。

根据海女的习俗，每年只有从三月到六月可以捕捞海胆，其余时间，朴石熙和高良珍都在海水中寻找其他海鲜。海胆捕捞季期间，她们都穿着潜水服和蛙鞋，戴着面罩，和其他六名海女一起，在海底搜寻隐藏在黑色火山岩中的刺状黑色棘皮动物。“如果天气好，我们从很远的地方就可以看到海胆的尖刺，”高良珍说：“但如果不是这样，我们就必须在岩石周围摸一摸才能找到它们。”

朴石熙和高良珍也以折扣价从其他海女的那里购买海胆，并雇用海女来帮忙撬开海胆，取出里面奶油色的鱼子，产量最高的时候，一天可以收获1000个海胆。朴石熙说，大多数海女都是用刀来切开尖尖的壳，但她和她的团队只是徒手操作。她说：“我只需要一个勺子来挖出肉来。”

接着下来，不是当天供应的就立刻储存起来，标明日期后可以冷冻保鲜一年。“如果是当季的，味道会更甜一些，但我们会设法在它们最新鲜的时候把它们冷冻起来，”高良珍说：“其他餐厅只是把海鲜放在冰柜里，却不知道是它们是在哪里和什么时候被捕获的。”

在厨房中，朴石熙每天都会品尝汤底，以确保风味稳定，并在高良珍服务和收银的时候准备食材。菜单上的其他菜还包括炸酱面、海鲜饼、石锅拌饭和时令生鱼。根据季节不同，可以用章鱼或海螺肉来制作石锅拌饭或是海鲜饼，这些食材都是从海底10米深左右的地方采捕的，如果你在夏末和初秋来到这里，请根据当地居民的指示点一份生章鱼，你会看到它们有嚼劲的紫色外表和布满裂缝的触须。

虽然海女花了很多年时间潜水捕鱼，但从历史上看，她们自己很少有机会吃到鱼。朴石熙出生于朝鲜战争末期，她的母亲也是一名海女，直到90岁高龄才退休。“在我们的成长岁月中，海胆对我们来说太贵了，”朴石熙说：“所以，我们只能吃海带汤和米饭。”高良珍的父亲患有终身疾病，这使得抚养五个孩子的重任完全落在了朴石熙的肩上。“每个海女都经历了很大的磨难，但我妈妈经历了更多。”高良珍说。

34岁的高良珍是社区里最年轻的持照海女之一。尽管政府在努力保持这一传统，但每年仍有数百名海女离开这个行业。高良珍说，很少有年轻人能承受这一职业的身心压力。2008年以来，济州岛上成立了几所海女培训学校，但每年只有几十名毕业生，而毕业后从事这一行业的学生更少。

很讽刺的是，直到高良珍25岁，朴石熙才让她开始下海，而直到6年前才建议她做一名海女。在生完第二个孩子后，高良珍一直在与严重的产后抑郁症作斗争。她说：“我找不到朝九晚五的工作，我妈妈认为如果我试着去水下会感觉更好。通过关注水下生命的美丽，我找到了以前的自己。”

008 虽然现在海女得到了联合国教科文组织的认可，但从历史上看，它被认为是一种低等的职业。

除了卓越的自由潜水技能，海女还以强烈的社区意识而闻名。海女平均分配她们的利润，在怀孕、疾病和家庭危机中相互支持。最有经验的海女大师，被称为“上军”（Sanggun，意即首领），她们为晚辈提供指导，教他们水下呼吸术和其他潜水技巧。
当高良珍在接受培训成为海女时，她和母亲想在家里的储藏室里开一家咖啡店。在头脑风暴中，高良珍想起了12年前母亲是如何开发出自己的海胆面食谱的。然而，当两人希望开一家自己的餐厅时，她们面临着严峻挑战：如何在早上下海工作，然后又在下午和晚上开店营业。

除了在八月海胆的繁殖季不允许捕捞外，朴石熙和高良珍都是从早上6点开始她们的一天。她们潜水4到6个小时，然后去餐厅工作一整天。在晚上，高良珍会尽量多花时间陪她的两个女儿，朴石熙则会参加强制性的环境讲座或主持海女会议。在星期三休息日，朴石熙说她会去种地。

“我在太阳升起前起床，在天气变得太热之前种上胡萝卜。我们这里供应的大葱、洋葱、胡萝卜……所有的蔬菜实际上都是从我家后面的地里种出来的。”朴石熙说。当我坚持要帮她种地时，她看了我一眼，说我干不了这么辛苦的活。

在韩语中有一个词叫做shiwonhae，可以粗略翻译成“令人心旷神怡”的意思。当我第一次品尝海胆面时，觉得它们是如此新鲜，充满了鲜味，以至于我在平大里的五天时间都在“平大里海胆面屋”吃饭。每天，我都要一份海胆面，朴石熙和高良珍都把面条盛到碗顶。和许多韩国奶奶一样，当我要了一份泡菜并把碗空空如也地送回厨房时，朴石熙笑了。有一天，我来吃早餐和晚餐，朴石熙看起来特别高兴——她们家的海胆面是我开始新的一天和欣赏日落的最佳搭配。

有一天，一个男子买单时问道：“一碗面才8000韩元（约合5.25英镑）？”高良珍解释说，她的母亲觉得“足够就好，过犹不及”。事实上，朴石熙和高良珍出售自己采捕的海鲜，不仅可以提供新鲜的食物，还可以维持低廉的价格。

朴石熙说，作为海女的一员，自己对海洋的价值有了更高的认识。她把这间餐厅看作是推广海洋价值的一种方式。她笑着说：“有些人在附近住了三天，三天都在这里吃饭，有些人是直接从机场来这里吃在济州岛的第一顿饭。我真的很感谢大海让我拥有如此充实的生活。”


恐怖苍蝇村 村民自救

喝一杯咖啡，喝到差不多要完的时候，才惊见3只奄奄一息的苍蝇早在杯里“潜水”。

在客厅看着精彩的电视节目，不稍片刻就会有数十只苍蝇把你当作垃圾站在全身上下歇息。

晚上睡觉睡到一半，一直感觉鼻子不舒服，殊不知原来是被“盲头”苍蝇干扰，错把黑麻麻的鼻孔当“栖身所”乱闯！

这一切情景在旁人听起来似乎像是一则笑话，但对于身陷其中的当事人，这不是笑话，而是困扰他们长达10年都挥之不去的梦魇！

这20多户饱受苍蝇干扰多年的居民，来自森美兰州武吉不兰律100吉区。令人感慨的是，该区早在17年前发生过一场悲痛悲剧！可怕的立百病毒（Nipah virus）在当年夺走百多条人命！

悲剧发生了17年后，猪只养殖场成为了废墟，原本可以平静过日子的居民，却没想到又要面对另一场“人与蝇”大作战的局面！

本报记者随着当地一位立百倖存者刘亚光的带领，来到了该区揭发事情发生的经过，据居民口中了解，那里目前至少有7家鸡农场，当地居民怀疑是载送鸡只的罗里导致鸡粪洒落在马路上，引来百万苍蝇大军！

尽管问题的延伸一直没有得到完善的解决，他们仍旧不放弃争取写信投诉，希望可以得到政府官员的关注，好让他们恢复正常及卫生的生活。

做足措施 以防苍蝇飞入口

记者所见，由于当地住户和鸡农场的距离相近，如果正如居民所言的卫生情况没有获得改善，居民的生活难免会受到一定的影响。

可是，一年又一年过去，问题不但没有获得解决，每到特定时段（罗里运载鸡只时）居民就会紧张兮兮把窗户关得紧紧的，深怕不计其数的苍蝇大军“进驻”他们家的各个角落。

除了把窗户关紧，居民们还各施其招买了很多黏捉苍蝇的胶纸、电击器、杀虫剂、DIY捕蝇塑料罐……乃至采用药水喷射，都要狠狠地把这群苍蝇赶尽杀绝！

“如果不做足捕蝇措施，有时候我们说话，一不留神，它们（苍蝇）还会飞到你嘴边！”

连说话都要小心翼翼，可想而知这群纠缠不清的苍蝇有多恐怖！

当记者亲身来到现场，无论是在户外或户内，不到几分钟就能够体验到他们10年来为蝇而忙的痛苦！

特别是其中一户居民胡亚九，他一家人的痛苦不单单是受到苍蝇干扰，而是为之掩鼻的怪异臭味。

可能他们习以为常了，但对于初到他家的记者来说，那是何等的难受！同时，这股臭味源自他家饭厅的一个角落，因为24小时开启着捕蝇电击器，数以千计的苍蝇逃不过电击而死在电击器的周围，形成了“蝇尸乱葬岗”，被电击死的苍蝇无时无刻飘来阵阵臭味。

“所以，你可以想象我们10年来是怎么过活的？再说，单单买黏捉苍蝇的胶纸，一个星期就用掉好几十张了！那里花费的钱可不少。”

他无奈的说，他们整村居民有20多户，有的窗户不敢每天开，有的也没有安装防护网，因为担心空气不流通。

担心卫生 威胁健康与生活

这些防范措施还不足够，余家还DIY自制捕蝇容器并以饼干作为诱饵，才放置半天，塑料容器内就已堆满“落网”的苍蝇。

“还有这个非常有效！每天我们会加料在自制的药水里，然后滴在鸡蛋托里，马上就有很多苍蝇死在那里。”

所谓的加料药水，原来是从外面店铺买来的黄色药粉，他们称之为“苍蝇药”，之后倒入水和菜汁一起搅匀就滴在鸡蛋托上。

“有时候，我们还会加入烹煮过的鸡汁在药水内，不稍片刻就会吸引很多苍蝇来。”

只要沾到这些药水的苍蝇，必死无疑！可想而知，这些药水有多毒？这也让人不禁担忧这种肉眼看不见的毒气在空气中弥漫，长期下来会对人体造成什么影响？

站在一旁的刘亚光也搭腔说，居民每天在忍受苍蝇带来的困扰，希望能够获得改善，尽管居民多次向鸡农场业者反映，均无下文。

因为苍蝇为患的严重程度令人咋舌，10年来居民们皆抱着烦躁的心情过活。


财运人人各不同 陈府王爷 赐轮盘金字

新加坡女巴打爱咯逢路，有一间开设在住家中，已有25个年头的济善坛，据当地善男信女透露，坛中所供奉的陈府王爷，经常都有赐真字，给众男信女中横财。

那天，巧逢到邻近的小镇访问，在友人的带领下，就顺道前往济善坛走一回，正巧现年32岁，陈府王爷的代言人阿比在坛中，记者对他表明身份及来意后，他说作不了主，要请示主公陈府王爷。

说完就点了一把清香，膜拜坛中众神明后，就以筊杯请示陈府王爷，阿比把手中筊杯往上一掷，“卟”的一声，筊杯一开一盖是“圣杯”，陈府王爷答应赐金字。

阿比换上红色长裤后，就将头伏在神桌上请神，几分钟后他头一抬双手猛拍神桌，头摇晃不停，口中不停发出“哦！哦！”声响，一旁协助的弟子告诉记者，陈府王爷下降了，弟子们忙为衪绑上一件红色神袍，并递上一支龙头法绳、令旗和三支清香。

神袍穿好后，陈府王爷就走到坛外天公桌前，向玉皇大帝敬拜，回到坛中又向众神敬礼，才坐上一张红色神椅上，喝了几口热茶后，左手拇指不断的往其他手指上算来算去。

让善信发财

算了一会，陈府王爷才开口问记者：“弟子，你请本王爷下降只为了求财？”

记者说：“对，陈府王爷，弟子是来自大马的，现在要求王爷赐个金字来刊登在报纸上，让众人下注发财。”

陈府王爷听了说道：“哦！弟子是要求本王爷赐金字，给民间众人发财？”

记者回答说：“对呀！请陈府王爷开恩。”

陈府王爷只是一直点头不出声，手指捏来又捏去，好像是在寻找准确的金字。

大约五分钟后，才开口继续说道：“好，要公开金字没问题，本王爷就送弟子你一组金字吧！”

陈府王爷一说完，就伸手取起笔架上的金笔，往弟子准备好的金纸左上方一挥，画了一个小圈，马上出现了一个“0”，祂把笔移到“0”的下方，写出一个“3”。

陈府王爷把金笔往墨砚上润一润，往右上方写了个“尾巴”长长的“5”，最后的号码是中文“三”，完成了整组金字。

诚心看心字

陈府王爷后赐的金字是0353，由于金字是分左右上下，轮盘方式来写，因此，金字会演变成12翻，大家要留意。

陈府王爷在打道回府前交代说：“弟子，由于财运人人各不同，所以，本王爷所赐的金字是以四个方向来下笔，有财运者自然会从中，找到心水清的金字来下注，没财运者只要心诚慢慢观看，也会有发财机会的。”

陈府王爷又说：“由于你们和本济善坛的国家不同，路程又那么远，发财善男信女要答谢也很麻烦，如果众善信有心的话，把答谢本王爷的心意，转去做慈善，施比受更有意，本王爷不会怪大家的。”

陈府王爷的意思是，由于国度问题，只要把乐捐给济善坛，随缘的香油钱拿去善事，也是一桩功德无量的义举，陈府王爷想得真周道。

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《灵庙真字》


家庭走向兴旺的征兆 有一个就很了不起

家运之兴旺，在于和睦、孝道、勤俭。

一个家庭走向兴旺的三个征兆：

“家运之兴旺，在于和睦、孝道、勤俭！”这番话出自于曾国藩所言。

曾文正公一生仕途步步高升，家族开枝散叶、长盛不衰，跟他传下的优良家训有很大关系。

俗话说：“鸡鸣千年旺，狗吠万事兴，和气好运来！”

指的就是一个家庭和和美美、热热闹闹才会兴旺发达。

每个人都想家兴事业顺，这里就聊聊如何让家庭兴旺。
勤俭——乃持家之道

勤俭节约，未有不兴；骄奢倦怠，未有不败！

——《曾国藩家书》

曾国藩非常善于持家之道，他不仅身居高位，还将很多家族子弟都培养为栋梁之才。

曾家代有人才出，与曾国藩推崇勤俭关系密切。

一个人人追求奢侈的家庭，家风必然好逸恶劳，更有甚者还会有纵情声色的不肖子孙。

这样的家庭是非不绝、麻烦不断，一定无法兴旺。

只有勤俭节约的家庭，家族子弟不管是否成才，最起码不会铺张浪费、挥霍败家。

人人都能以勤持家，这才是家道中兴之象。
孝道——乃固家之基

世间善事忠和孝，天下良谋读与耕。

——《鬼谷子》

古人常说：“天无法不通，家无规而散。”

这就是没有规矩不成方圆的道理。

百善孝为先，一个家庭最大的规矩，说到底还是孝敬父母尊长。

勿以不孝口，枉食人间谷；天地虽广大，难容忤逆族。

一个不孝敬父母的人，在社会上只会受人批判，做不成兴家旺业的事情。

孝是流水，上代截流，下代干涸。

想让一个家庭细水长流、长盛不衰，就要传承孝道，让子孙后人尊老爱幼，才能营造出家庭兴旺的氛围。
和睦——乃兴家之本

未有戾气结焉，而家不衰败者；未有和气萃焉，而家不吉昌者。

——《处世悬镜》

真正让一个家庭兴旺的，并不是财富多少，有时候金钱越多，越容易招惹祸患。

如果一家人因利生怨，还不如平淡度日更加幸福美好。

“心平何劳持戒，行直何须坐禅，恩则亲养父母，让则尊卑和睦。”

一个家庭，不管对内还是对外，都要以和为贵，和气乃兴家之本。

只有和和睦睦，才能家和万事兴。


2023财政预算案（滚动报道）


佛前为子女许愿的人注意了  牢记４禁忌！

我们的痛苦，都是前世今生的恶业所致，可以说，没有恶，就没有苦，这是佛法中的因果观，我们感受到的快乐，都是前世今生善业的成熟，是善业，让我们达成心愿，让我们快乐高兴。

总结成一句话，就是善有善报，恶有恶报。

所以，佛菩萨济世渡人的主要方式，也是以淳淳教诲，教我们修心，修行。

在茫茫人海中，个人的力量非常渺小。通过向佛菩萨许愿，祈望得到加持保佑，增强人生信念。

多数人许愿，是为亲朋好友的健康平安、工作顺利和儿女的学业有成。这样美好的人生愿望，被一些人错误理解为向佛菩萨贿赂。这是偏见。

佛教认为人性有善的一面和佛性，也有贪嗔痴慢疑自私的一面。佛教的因果律、慈悲观、中道思想对人的自私性能起到警醒作用，佛菩萨庄严的慈悲形象也能激发许愿者善的一念佛心。

每个人都有自己的业力和命。很多人不明白这一点，想要孩子会读书，就要给孩子广种福田。

古人讲留财给子孙，守不住，留书给子孙，子孙不读。只好留阴德给子孙。这才是正确的出路。

你要先去种福田，做善事。

古代帝王要教育子孙也要请老师。但差别就很大了。

以前人请先生，先生先要教学生人品、人格。第二才是教技术。

现在不同了，没人教人品人格了，都是教技术，所以没有多大的意义。你只要广积阴德，就能为孩子添福添寿，增长智慧！

佛前为子女许愿的方法有四：

一、诚心不疑，二、切合实际，三、不要高香粗香，四、莫把菩萨当保姆。

/诚心不疑/

佛前许愿，心诚是关键，许愿时要专心，专一至诚，才容易获得感应。不要有疑心，不好一边许愿，一边半信半疑。这样很难做到真正的诚心敬意，而使感应的机率变小。

/切合实际/

许愿要切合实际，不能现在是中国公民，祈求菩萨保佑你一月后当选美国总统；现在普通月薪三千元，祈求菩萨感应一月后比肩李嘉诚同样的财富；愿望也不能是害人的，不能祈求佛菩萨保佑你害人顺利，这与佛菩萨慈悲思想背道而驰。

/不要高香和粗香/

佛前许愿，最好洗净手，拿一枝香或三支香，点燃香后不要用嘴吹香火，可以用手扇灭或等香火自灭，以示恭敬。

点香是表达诚心的一种形式，佛没有人的分别虚荣心，不是看谁的香粗香高而感应，所以不需要粗香和高香。高香粗香是商家经销产品的宣传，与感应概率无关。

/莫把佛菩萨当保姆/

佛菩萨很慈悲，但不是你的保姆和佣人，不要事事要求佛菩萨替你办好一切，佛菩萨不鼓励增长你的惰性和自私。

佛菩萨的加持护佑，是希望启发你的善心正念、佛性智慧和淡化你的我执傲慢。

许愿表达了人们对美好生活的追求和希望，对于释放人生的现实压力、自我约束和克服困难都有积极作用。

愿望实现后需要还愿，许愿时许了什么愿，按什么还就可以了，如许愿时没许具体还愿方式，到许愿的佛菩萨面前恭敬礼拜，表示感恩，还愿体现了人性美好的感恩报恩品德。


教你踢走霉运！

看印堂
印堂在面相上被称为命宫，由这名字我们可以知道它的重要性，知道它对人的运势是如何的起着决定性作用。

正常健康的印堂应是肉黄色，如果有好运的时候会有明黄之色或是泛着红光，当然，如果要倒霉了，就会颜色发暗发青发黑等。所谓算命先生常说的：“印堂发黑，必有血光之灾”就是如此。

看动物
动物可以预测运势。大家都知道的一个常识是，如果地震，地震的前几天便会有一些反常的预兆，比如池塘里的鱼大量翻肚死了，鸡犬不宁，各种小动物大量迁徙等等，这是大灾难。

小灾小难小霉气也一样，如果家里养的风水鱼比如金鱼等突然死了，或是植物突然枯了等，就要特别注意是不是要霉运当头了，除了钱财要特别小心管好外，还要注意人身安全，莫轻易外出或是乱吃东西等。

看风水
所谓风水，除了风，就是水。风好水，好运气才会好。如果最近突然天气反常，例如大雪大雾等天气，在外行走就要小心了，尽量不要在高速公路上开快车。

如果大雨之类的，就要防洪防泥石泫等。即使只是住宅楼顶或墙壁漏水了，除了要小心住宅安全、身体健康外，还要特别小心财运。因为在风水上，水是财的象征，漏水就意味着漏财、失财。

看生活细节
这里说的是搬家、结婚等。结婚我们要选黄道吉日，搬家也一样。如果没注意，便也会有可能出现问题，切记不能大意。

尤其要注意的是风水问题，搬家之前特别要注意考察新家所处的风水如何，要是一不小心，搬错了不合适的地方，是会长期走霉运的。

看周围亲友
我们常常会有一个感觉，如果一个人运气很好，那么就是闭着眼睛走路，都会踢到钞票的；运气不好，喝水也会呛到。

而我们，一旦与运气好的人交往了，有时就不由自主的，自己运气也会被带好了；而霉气冲天的人呢？你离他近了，自然而然，霉气也会沾上一些的。那么如何远离霉运，知道该怎么做了吗？

看梦境
《周公解梦》也是很重要的预测方法。有很多梦，都可以反映出自己的运势走向，哪些若是感觉不妥的，或是稍微异常的，要及时反思自己，或是咨询相关的专家或是查资料，提前准备，也许霉气就可避过去了。

经常摔碎东西
民俗之中， 每逢过年之前家家户户都有家居大扫除的习俗。

大扫除不仅代表扫去杂物与灰尘，丢掉许多破损的物品，同时也代表辞旧迎新，迎接新一年吉祥好运的到来。从民俗学的角度来说，东西破损，属于不吉利的兆头。

当然，偶然一两次摔破、打烂东西属正常现象，但如果一而再再而三地打碎东西，那就代表你的霉运就要来了。在这段时间里，你最好别发脾气，或做冲动的事情，要知道冲动是魔鬼，冷静下来平和面对才是上策。

其他的日常晦气
日常生活中，很多晦气事情的发生也代表霉运将至。晦气代表的范围很广，只言片语难以说得清楚。

举几个例子，当你走在大街上，被人从楼上一盆脏水泼到身上；大喜事放炮竹时，烧到一半就不响了；在公园里被空中飞鸟的鸟粪砸中，这些都是一种晦气的表现。遇见这些晦气的人，近期最好保持安稳的心态，不宜扩大投资或做重大决策，以免中途有变故，霉运连连。


【中草药看门口】白扁豆一身是宝健脾化湿又解毒

白扁豆其实就是俗称的“皇帝豆”，是相当常见的食材和药材。除了富含丰富蛋白质、铁质和膳食纤维，中医师指出它有健脾化湿、消暑解毒功效。白扁豆能够补气，适用于脾虚、食少或者泄泻的人群，对由食物中毒而引起的呕吐、急性胃肠炎有很好的治愈作用。

· 登场主角：白扁豆

· 性味：性微温、味甘

· 归经：入脾、胃经

· 功效：健脾化湿、消暑解毒

· 主治：暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少久泄、水停消渴、白带多多、小小疳积

· 禁忌：疟疾、寒热病者忌服

相信对大家来说，当说起豆类，马上就会联想到圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，而没几个会想到白扁豆。

什么是白扁豆呢？不是中藥的刘崇仁医师表示：“在健脾的食材高手中，白扁豆被李时珍捧为上宾，将白扁豆称为“脾之谷”，说白扁豆“其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃”，具有补脾而不滋腻，化湿而不燥烈之功效。”

他接着说道：“白扁豆一身都是宝，它的果皮（扁豆衣）、花、叶均可入药。扁豆衣能健脾化湿，用于治疗痢疾、腹泻、脚气、浮肿等；扁豆花能解暑化湿、和中健脾，用于治疗夏伤暑湿、发热、泄泻、痢疾、赤白带下、跌打伤肿等；扁豆叶能消暑利湿、解毒消肿，用于治疗暑湿吐泻、疮疖肿毒、蛇虫咬伤等症。”

“同时，白扁豆能解酒毒，而白扁豆消暑解毒的作用一直备受重视，配伍不同的药物能够解酒毒、河豚鱼毒等。《药性本草》云：“主解一切草木毒，生嚼及煎汤服”。《本草纲目》载“入太阴气分，通利三焦，能化清降浊，故专治中宫之病，消暑除湿而解毒也。”

那么在市面上见到的白扁豆和炒白扁豆有什么区别？

刘医师说道：“白扁豆和炒白扁豆都是白扁豆，只不过是一种白扁豆是没有炒过，而炒扁豆是经过炒的白扁豆，两者在功效上是有区别的。白扁豆有着很好的健脾化湿，消暑的作用。平时多吃一些白扁豆对于食少便溏或者是白带过多，暑湿吐泻的人群是有好处，特别是对于烦渴胸闷。白扁豆对于夏日暑湿伤中是有好处的，特别是对于一些致吐泻是有很好的作用的。”

“而炒白扁豆是一种经过炒的一种豆，有很好的利尿通便的作用。此外，炒白扁豆还可以清脑明目，特别是对于视力不好的人群。”（因个人体质与需求不同，食用前请咨询医师。）

材料:选择带壳的白扁豆 30克（炒焦）或者直接用在药店买炒过的白扁豆30克。

做法:敲碎以后再加上水，煎煮30分钟左右，最后再加上红糖来调味。分次喝下去，一般7~14天一个疗程。

效用:消化不良，腹泻、大便溏薄、不成型。

材料:白扁豆 10克、山药1根、大米半杯。

做法:

1.将所有材料洗净备用。

2.白扁豆提前泡发，一般晚上泡，第二天早上用来煲粥。

3.炖盅里加入适量清水。

4.熬煮到白扁豆软糯，粥浓稠后加入适量调味即可食用。

功效:补益脾胃、化湿调中。

材料:栉瓜 2个、白扁豆 10克、生薏米 15克、熟薏米 15克、陈皮 3克、猪腱 300克。

做法:

1.将所有材料洗净，猪腱氽烫备用。

2.栉瓜切块，薏米泡水30分钟备用。

3.将2,000毫升的水倒入锅中，放入所有材料，大火煮至水滚。

4.水滚后改小火煮2小时，最后加盐调味即可。

功效:健脾祛湿、利水消肿，适合缓解肿胀、疲乏、四肢困重等症状。

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这职业5天可赚八十多万但平均每7天会死1人！

根据外媒报导，位于俄国堪察加半岛（Poluostrov Kamchatka）与美国阿拉斯加州之间的白令海峡，该处海蟹资源非常丰富，其中有一种红色硬壳、巨大无比的螃蟹，堪称蟹族中的王者，那就是“阿拉斯加帝王蟹”。

该蟹价格之所以昂贵，其中一个原因就是因为捕蟹过程非常危险，每一只都是捕蟹人冒着生命危险换来的。根据统计，“阿拉斯加捕蟹人”的伤亡率比一般工作高出50倍，平均每7天便会有1名捕蟹人丧生，死亡率极高。

据了解，阿拉斯加捕蟹人每次出海5到12天不等，为了缩短捕捞时间，他们往往一天需要工作21个小时，甚至有时候连续几天几夜，不眠不休的捕捞帝王蟹，由于白令海峡适合捕捞帝王蟹的季节在每年的冬季，此时气温很低且经常出现北极圈风暴，海浪十分的汹涌，船上被海水打湿后迅速的就结冰，极度的疲劳加上寒冷的气候，会使捕蟹人的反应变得迟钝，在颠簸打滑的甲板上站立不稳，因此很多人可能会被浪捲走，或在结冰的船上滑倒受伤甚至死亡。

据了解，在捕蟹季节，平均每艘船可以捕获大约20吨的帝王蟹，每位捕蟹人平均5天就可以赚进20万美元（约83.5万令吉），基本上所有人每年只需要出海一两次就可以全年休息，不过因为风险太大，每次出海宛如拼命，因此通常只有真正需要钱的人才做这份工作。


最好的余生：身上无病，心里无事，身边有人！

人生上半场，拼学历、拼业绩、拼能力，以为钱财最好，钞票是宝。

为了这些身外之物，透支了健康，熬坏了身体，等到身体出了状况，久卧病床才醒悟：最贵的宝贝是身体原件，最好的财富是健健康康。

人生下半场，不拼钱不拼权，只拼身体和健康。

谁身上无病，谁就是强者，谁健康活着，谁就是赢家。

只有身体好，无病痛，才是余生最大的成功。

人心如容器，装什么，便得什么。

装下了烦恼，就容不下快乐，装下了痛苦，就留不住幸福。

一个人的心容量是有限的，一旦装满了太多事，就会胡思乱想，心神不宁，心情差了，笑容就没了，怨气多了，快乐就走了。

人活着，心宽，才能心安，心安，才能心暖。

千万不要想太多没用的，过好自己的日子，放下不好的，忘记烦心的，清空心灵，心里无事，才是余生最大的快乐。

大千世界，遇见总是猝不及防，人海茫茫，离开多是蓄谋已久。

一路走来，我们认识了不少人，但是随着时间的推移，因为人心的变幻，转身离去的人越来越多，留在身边的人却越来越少。

如果有一个人，知道你的喜好，了解你的脾气，看尽你的缺点，深知你的不足，却依然对你不厌倦，无论发生什么事情，都陪在身边，扶持照料，一直真心实意，不弃不离，这便是你余生中最大的福气。

人生，不知不觉已过半程，剩下的日子就叫余生。

从前我们不懂，现在我们已知，最好的余生，就是：

身上无病，健健康康，
心里无事，轻松快乐，
身边有人，相依相随。

拥有健康的身体，怀着快乐的心情，和最合适的那个人在人生后半程里，平平安安的过，开开心心的活！

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清末男妓跟香港艺人撞脸黄宗泽“前世”已经爱扮女人

“人有相似，物有相同”，近日有网友上载了一张清朝末期6位男子的合照，引起大家热议，皆因这几位晚清人士同圈中多位艺人包括黄宗泽、周柏豪、吴彦祖等撞样，且相似度极高，令网友们惊叹不已。

这张照片摄于1905年(光绪三十一年)，相中的是男扮女装的艺人，在旧社会的戏剧舞台上，是见不到女子穿戏服唱戏的，所有剧中的女性角色都是由男人扮演，即所谓的“旦角”，而当时的“女演员”，一般都在青楼卖艺卖身，通常会称作“相公”。这些男旦们在表演前要站在舞台两边，装好扮相任由好色者评头论足，遇见相熟的客人便会眉来眼去，甚至还会直接到台下伺候，待表演结束，男旦们换装后便同客人另寻酒馆或者前往住处继续快活。而北京的八大胡同，是中国历史上著名的烟花胜地，在妓女繁荣之前，曾是“相公”业的发源地。

中国古代很早便有喜好男风之说，尤其是春秋战国时期，出现了著名的龙阳君、安陵君等在男风历史上具有里程碑的人物。

明清两代，由于禁止官吏嫖娼，这些人就转玩男色，这些多半是梨园中的子弟，由于师傅的调唆、坏人的引逗、周围环境的薰染，令这些男子逐渐堕落。清代末年，一些面目姣好的男童伶，打扮得油头粉面，终日娇声细语地与“风雅人士”把酒言欢，打情骂俏，相公们彼此之间还会争风吃醋。直到庚子之乱，八国联军进入北京之后，相公们便逐渐失宠，八大胡同被妓女所占据。

晚清小说家张春帆曾经在著作《九尾龟》中描写过相公的现象：“这个少年是京城里头数一数二的红相公。什么叫做红相公呢？就是那戏班子里头唱戏的戏子。这少年便是四喜班里头唱花旦的佩芳。京城里头的风气，一班王公大人专逛相公，不逛妓女。这些相公也和上海的倌人一样，可以写条子叫他的局，可以在他堂子里头摆酒。无论再是什么王侯大老，别人轻易见都见他不着的，只要见了这些相公，就说也有、笑也有，好像自己的同胞兄弟一般，成日成夜的都在相公堂子混搅。那窑子里头简直没有一个人去的，就是难得有一两个爱逛窑子的人，大家都说他下流脾气，不是个上等人干的事情。”

既然“逛窑子”的人被视作“下流脾气”，那么，“相公”这类人在社会上也受到鄙视，戏曲理论家齐如山先生在他所著的《齐如山回忆录》中曾经提及自己不太愿意与旦角往来，怕被朋友不齿，横遭非议。

转载自香港01

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为几千令吉拍多P谜片女子害老妈气到中风

「表妹她跑去拍A片，是全裸不打码真枪实弹的！」男网友在论坛Dcard发文透露，表妹的行径把自己妈妈气到中风住院，还想着日后可以嫁个好男人，着实令他难以理解。

男网友发文表示，表妹一直想找个好男生当老公，从小不懂打扮，看起来不起眼，长大后开始懂穿搭打扮，也渐渐有异性缘，但个性也大转变，上衣低胸到几乎要露点也不在乎。最近得知表妹她跑去拍A片，「是全裸不打码真枪实弹的，一次跟数个肥仔性爱，原本以为她是为了想赚钱，但片酬也就几万元而已，也谈不上能赚什么钱」，她妈因为这事气到中风住院。

他问自己太太说，同样是女人怎么想？太太回答他，陌生男人想碰她的手都觉得噁心了，她也无法理解表妹在想些什么，表妹这样「真的有好男人会娶回家吗？」更指表妹是单亲妈一人辛苦养大，她妈妈愿望是希望女儿嫁个好老公，结果因此伤心难过气到中风，「我是心疼那个伟大的母亲」。

网友也纷纷发表看法，大家想法都不一，你又怎么看呢？

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这辈子，简单最真，平安最好

生活，感觉就是不断追求以及满足种种欲望，但最后发现最好的生活其实简简单单，平平安安就好……

人这辈子，
最好的不是财富，而是身体;
最贵的不是黄金，还是真心;

人之所以过得累，
就是想的太多，活的复杂;
勾心斗角争，费尽心机求。

争来争去，筋疲力尽，
求来求去，事不如意!

做人，
争什么，求什么，
争来了财富，失去了品行;
求来了利益，降低了骨气。

不如顺其自然，一切随缘，简简单单的过，不累;平平安安的活，踏实。

金钱财富，百年之后成空;
名利权势，到老以后无用;
贪图再多，终会失去。

算计久了，不得人心，
简简单单做人，最真，
平平安安到老，最好!

人生一世，如同草木，没有永恆的生命;
会老会终，成烟成风，没有好身体。

钱财再多无福享用，没有了平安，锦衣玉食就是摆设!

不要总是抱怨自己不快乐，不要逢人诉说自己不幸福，要想快乐，就变简单，要想幸福，就变知己。

简单做人，才能轻松不累;
知足生活，才能过的喜乐。

愿亲人朋友们，愿身边所有人，都能简简单单做人，都能平平安安到老，让人生因简单更快乐，让生活因平安更祥和!


福布斯最年轻女富豪遭辱骂拜金 创业报复前任

不久前，一年一度的《福布斯》富豪榜又出炉啦！别看这一年全球疫情，一点不妨碍超豪们赚钱。《福布斯》说：这是创纪录的一年，十亿美元级超豪的财富激增了5万亿美元，新上榜超豪的数量也是前所未有的，主要原因是更多公司上市、加密货币飙升以及股票价格上涨。

此次上榜的富豪中，两位“商界巨头”贝佐斯和马斯克相信大家都很熟悉了。而金·卡戴珊也以10亿美元身家首次登上了福布斯榜。除此以外，还有一名真正的最年轻白手起家女富豪横空出世。这个小姐姐叫惠特尼·伍尔芙·赫德，她经营着一家开发了全球闻名的恋爱约会app的互联网公司。今年32岁的她，创业不超过5年，就已经赚到了13亿美元的身家！

除了本人很有能力，惠特尼的致富故事同样也很有意思：她之所以能以恋爱软件发家，其实跟一些渣男，以及一段狗血的恋情脱不了干系。

惠特尼·伍尔芙·赫德，1989年出生在美国犹他州。家境不错，老爸是犹太人，是房地产开发商。从小的她不仅多才多艺，还在父母亲的耳濡目染下，慢慢被培养出一些经商的头脑。就读于得克萨斯州的南卫理公会大学，跟前第一夫人劳拉·布什是校友，专业是国际研究。在上大学的时候，她就策划过多次成功的营销案例。

2012年，也就是惠特尼大学毕业一年后，一次工作聚会上，她遇到了贾斯汀·马廷和肖恩·拉德。这两个南加州大学的毕业生看中了她的营销技能，拉她入伙，当年就推出了一款快节奏匹配的约会软件“tinder”。

惠特尼的经商头脑，立刻就敏锐地察觉到：“这种快速匹配的约会方式，很有机会成为新的潮流！”一年后，tinder正式成立。贾斯汀·马廷是总裁，惠特尼是营销副总。她一人就负责了公司的宣传推广、运营、美工设计……工作之余，惠特尼与贾斯汀在朝夕相处中互生情愫，慢慢走到了一起。

但惠特尼与贾斯汀交往一年不到，两人就闹翻了，而贾斯汀还展现渣男本色，多次当着员工的面骂惠特尼是“捞金女”、“花瓶”，用各种难听的下流话对她轰炸。

肖恩也逼她辞职，甚至还剥夺了她联合创始人头衔。惠特尼忍无可忍，一纸诉状把贾斯汀和tinder告上法庭。最终贾斯汀退出公司，惠特尼虽和公司分道扬镳，但保留联合创始人头衔，tinder还赔了她100万美元。

经历了前男友发起的网络暴力，她发现如今许多社交软件都对女性用户不友好。她领人开发一款绿色干净对女性友好的约会app，并公开挑战tinder。

虽然惠特尼不懂编程也没学过计算机，但她招收了一批优秀的女程序员。在那些对女性存在刻板印象的人眼中，女人就像下流的笑话。所以，女人获得成功，需要来自同性的爱与支持，只一年时间，惠特尼的新软件“bumble”就上线了。

在这个软件里，约会规则以女性为主导：男生遇到合眼缘的女生时，不能主动发起会话。只有女生先开口，向对方发出第一句话后，双方才能开始交流。如果有人做出了令人不适的逾越之举，他/她的个人信息立马能在Facebook上追溯到。

软件一上线就广受女性用户好评，公司估值一年就翻了超过3倍。tinder那边坐不住了，多次提出收购bumble，开价也一次比一次高昂。

惠特尼表示：“你想得美！”

她不仅没把bumble拱手让人，还趁着势头，打造出另一款app：一款专为女性创业者们服务的社交软件。在这里，女企业家们能互相交流，寻找合伙人。值得一提的是，惠特尼的公司员工有80%也都是女性。

用户和营收越来越多，她给公司搬了大房子。装修非常女性化，都是以粉色、黄色为主。办公室里配置了可爱的夹娃娃机。厕所里还有哺乳室，镜子上会写着“你最美”之类的鼓励女生的话语。员工福利是免费的美容项目：下班可以顺便在公司做个SPA，也太爽了吧！

如今，惠特尼的公司已在纳斯达克成功上市了。她还将tinder母公司告上法庭，控诉他们恶意收购，妨碍运营。最终tinder败诉，惠特尼获得了一笔巨额赔偿金。

一边事业爆棚，一边爱情也来了。

通过朋友介绍，她和现在的老公迈克尔·赫德在阿斯彭滑雪时相遇。迈克尔·赫德也不是普通人，是得克萨斯赫德石油公司继承人。2017年，两人在意大利举行了童话般的婚礼。2018年生下了儿子，一家人超幸福。

曾经寄情于渣男的惠特尼，如今是事业家庭双丰收。从被喷“拜金女”、“花瓶”，到成为《福布斯》盖章的全球最年轻女超豪，惠特尼经历过世事无常，才更懂得如何把握自己的人生。

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蜂蜜水 早晨喝还是晚上喝？

蜂蜜相信大家都很熟悉，它是蜜蜂从开花植物中采集的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，是一种对健康作用很大的食物，可以润肠、清肺止咳。
很多懂养生之道的人，都会选择在早上喝一杯蜂蜜水，这样真的对吗？蜂蜜水到底在什么时段喝最好呢？让营养师好好跟大家说一说。

早上喝蜂蜜水真的好吗？

尤其是中老年人，很多都认为起床后立即喝一杯蜂蜜水是最好的。因为人经过一夜的睡眠之后，体内一部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水份，又可增加营养，甚至还有促进排便的效果。
殊不知，如果你早上空腹喝蜂蜜水，反而会伤害自己。因为早上是血液黏稠度较高的时刻，而蜂蜜水中含有大量糖分，饮用后，不仅会加重肠胃负担，同时也无法起到降低血液黏稠度和清理肠胃的作用。
其实，要说早起醒来喝什么最好，还是白开水，没错，就是简单朴素的白开水。它可以有效补充水份，促进血液循环，也不会对人体产生其他不好的影响。如果你真的要早上喝蜂蜜水的话，建议是吃完早饭后1.5-2小时后喝效果最佳！

什么时间段喝蜂蜜水比较好呢？

1、午后喝蜂蜜水补能量
每次下午3-4点的时候，是能力消耗比较大的时候，又不到吃晚饭的时间，所以往往会特别饿，这个时候呢，就不妨试试补充一杯温热的蜂蜜水，可以为身体补充更多的营养，让接下来的工作变的更有效率。

2、睡前喝蜂蜜安睡眠
中医上有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。可见中医对蜂蜜水的效果也是非常认可的。蜂蜜中的葡萄糖、维生素等营养物质对精神压力过大、或者精神亢进等都有着很好的调节作用，所以睡觉前喝杯蜂蜜水，可以帮助你更快的进入睡眠，但是各位一定要控制浓度和量，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，睡前喝多了可能会引起肥胖。

最后给大家再推荐两种蜂蜜的健康吃法

1、蜂蜜配牛奶

蜂蜜营养丰富，而牛奶跟蜂蜜搭配起来，可以让其营养价值更容易吸收，而且两者之间含有的钾元素跟镁元素结合起来，还可以帮助平缓情绪、抑制疼痛，还可以帮助放松心情呢！

2、蜂蜜配枸杞

现代人工作压力大，经常加班熬夜容易上火，这个时候不妨试试蜂蜜配枸杞，它具有很好的败火作用，患有口腔溃疡的人群可连续喝几天，症状会有所舒缓。另外，常喝蜂蜜泡枸杞还能提高免疫力，在流感多发的季节，可选择多饮用，用以预防。

转载自/今日头条


希腊优格大红 和一般优格差异在哪？

防疫料理重养生，许多营养师力推对抗新冠肺炎、提升免疫力可以吃优格，尤其希腊优格的风潮近年从欧美吹进台湾，许多模特儿、美食家和饮食达人无不开始推广希腊优格的好，让它知名度大开，市面上贩售的希腊优格品牌也逐渐增加。

希腊优格是什么？与一般的优格有什么不同？优格本身就已经属于健康食品，更胜于其的希腊优格究竟有什么魅力呢？

优格是用牛奶加菌种制成，而希腊优格会将一般的优格再经过一道“过滤”的步骤，把水分和乳清等液体充分排出，形成更浓稠、偏固体状态的优格，大约4公升的牛奶才制造出1公升的希腊优格。

希腊优格源自于地中海地区，是一般家庭会食用的传统酸奶，起初是使用新鲜羊奶来制作，直到希腊的一间食品品牌“Fage”开始大量制造，并贩售至其他国家，才开始有人称其为“希腊优格”，至今已是全球知名的乳制品之一。

加倍浓缩而出的希腊优格，蛋白质、钙质大约都是一般优格的2倍左右，而碳水化合物（乳糖）及脂肪含量却较低，且含钠量更少，有助于缓解女孩最在意的水肿现象；加上因为口感浓密、黏滑，吃起来更有饱足感，种种益处使得希腊优格成为减重者热爱的食物。

关心热量的人可能会想知道，希腊优格的热量有没有比较低？其实希腊优格含有的饱和脂肪较多，故整体来说热量并没有比较低，不过它仍有营养成分较高的优势，只要适量食用，希腊优格仍是减重族的好帮手。

希腊优格当然也有分成全脂、低脂和脱脂等种类，不过脱脂优格的味道和口感都有所差异，含有的其他添加物也会影响风味，除非必要，建议选择全脂、低脂才能吃到它的美味。

最简单的吃法就是将原味的无糖希腊优格淋上蜂蜜，或是搭配谷物、坚果、水果或果酱，就是多数人热爱的优格早餐，做法简单又快速，适合忙碌的现代人。另外，将其与蔬菜、水果打成的果昔（Smoothie），亦是最近极度火红的饮品，颜色缤纷漂亮，又能够同时补充纤维质和蛋白质，渐渐取代果汁成为女孩的新宠儿。

除了直接食用、制作甜点之外，希腊优格也经常运用于搭配沙拉、调制酱料，用来佐海鲜及鸡肉都非常美味，清爽滋味相当适合热天享用。

沙拉酱中的美乃滋、浓汤中的鲜奶油或用来抹面包的奶油，都可以用部分的希腊优格取代，让你吃得更健康。

质地浓稠的希腊优很适合作为腌料，能够紧密包附于食材上、有助于软化肉质，让肉品吃起来更鲜嫩多汁。

对于这款又熟悉又陌生的优格有了进一步认识之后，下次到超市不妨也试试它的香浓滋味吧。
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90度女孩被罕见疾病折磨

巴基斯坦这名11岁小女孩阿馨（Afsheen Qumbar），被一种罕见的疾病所折磨，生活在痛苦之中。

她的脖子弯曲成90度，头部无法直立，生活不能自理。此外，她还饱受人们的嘲笑与歧视。

其实，阿馨也并不是生来就是这样的。刚出生的阿馨，与她的六个兄弟姐妹一样，都是正常的婴儿。但她的生活在8个月后就改变了。母亲Jameelan说，当阿馨8个月大的时候，因在屋外玩耍时摔落在地上，致使颈部受了伤，可这一病情没有得到重视。“最初，我们忽视了阿馨的病情，由于缺钱，我们曾把她带到了当地的一个信仰治疗师那里医治，但阿馨的病情并没有得到改善。”

随着年龄的增长，阿馨的脖子开始变得糟糕起来。她根本无法保持头部直立，经常抱怨脖子疼痛。“她自己什么都做不了，每一件事情都需要帮助。她只是坐在角落里，偶尔和自己的兄弟姐妹一起玩。”阿馨的母亲补充道。

阿馨的父亲杰立欧和母亲Jameelan都在他们的家庭农场里工作，对于阿馨未来的生活，这对贫穷的父母更是忧心忡忡，“我们得像抱婴儿一样，把她搬到其他地方。但是，她已经九岁了。随着她逐渐长大，我们还抱得了多久？”此外，阿馨不同寻常的身体状况，也使得她成为了社会弃儿——没有人敢接近她。

孩子们都害怕她，成年人认定她的身体状况是犯了恶行的结果。阿馨也没有去上学。她唯一的朋友，便是她的兄弟姐妹。

阿馨备受歧视。“人们避免与她接触，不想看见她，所以我们让她待在家里。不是不想让她学习，而是在学校，没有人会接受她的。”父亲杰立欧还说，“人们讲着阿馨的坏话，并且经常嘲笑她，这真的伤害到了我们。我们不能容忍人们这样的态度。”

阿馨的父亲，55岁的阿拉·杰立欧（Allah Jurio）以及50岁的母亲Jameelan，为了孩子的病情，他们已经咨询了好几位医生。但最终被告知，像阿馨这样的病情，在米提是没有处理和治疗方法的。“医生们建议我们带她到卡拉奇的真纳研究生医学中心（Jinnah Postgraduate Medical Centre）。但我们没有资金去更大的医院接受治疗。”

为什么阿馨会患上这样的病？医生们认为，阿馨患有一种罕见的肌肉紊乱症或者是脊柱异常。但真正的原因，只有经过彻底的检查后才能知道。迪利普（Dilip Kumar）博士在米提经营一家私人诊所，他看到了阿馨的案例后说，这是极其罕见的病例之一。“我们在米提是没有这样的设施装置的，这就是为什么我要建议阿馨的父母带她到卡拉奇的原因，她可以在那里做手术。”

阿馨绝望的父母恳求巴基斯坦政府给与帮助。父亲杰立欧说：“如果政府来帮助我们，我们的女儿可以过上正常的生活。”

对于阿馨的未来，杰立欧还是抱有希望的，“我想看到她去上学，和其他孩子一起玩，我希望看到她过着正常的生活，我希望我的愿望能有一天实现。”这位父亲补充道。

新闻摘自中国报


【每周热点】阿末扎希走险棋 阿末扎希走险棋

作者：蔡阳

扎希斗慕尤丁，不是必有一伤，而是两败俱伤。

新年伊始，扎希便借区部大会跟土团摊牌，宣称143个区部通过“不跟土团合作及退出国盟”。甚至，有巫统党员私下撤回对慕尤丁支持，倒慕行动如箭在弦。

目前，扎希以自己政治前途作为赌注，孤注一掷倒慕，不成功便成仁。扎希总共面对六大政治困境，步步惊心。

第一，他跟官司缠身的纳吉是难兄难弟，一旦倒慕失败，可能都要为贪污官司付出牢狱之灾的后果。

第二，今年是巫统党选年，扎希别无选择，只能在大会推动“不跟土团合作”议案，期望大会通过跟土团分道扬镳。扎希一输，他在巫统势力就会被连根拔起，政途画上句点。

在巫统，安努亚慕沙、依斯迈沙比里都不支持扎希跟土团翻脸，加上希山和凯里不支持现在举行大选，扎希阻力重重。最重要是，政坛传言慕尤丁去新加坡医病，希山受委副首相，随时夺走扎希党魁地位。

默迪卡民调显示，60%马来选民认为巫统应和土团及伊斯兰党出战大选，维护马来人政权。马来社会普遍认为，扎希要大选，不是为民为国，而是为了本身官司，师出无名，名望下滑。扎希，现在是如履薄冰，不能走错一步。

第三，扎希和纳吉坚持要4月前大选，慕尤丁说人民接种疫苗后就大选，在情在理，扎希不该逼人太甚。所以，巫统最高理事会的意见出现分歧，最后议决交由巫统大会表决。

扎希不能打退堂鼓，他一退就会被边缘化，推倒慕尤丁，帮巫统抢回相位，他是英雄。倘若失败，他会掉入政治深渊。

第四，扎希要议员辞官，逼使慕尤丁大选。但是，慕尤丁大可拉拢其他政党合组新联盟政府，包括跟安华合作，巫统将一无所有。

扎希最大危机是，他已骑虎难下，只许胜、不许败。政坛传言，扎希和慕尤丁已见过安华和行动党领袖。如果，慕尤丁成功拉拢安华，巫统危矣。

难怪，慕尤丁胸有成竹表明，他不会在疫情严重时举行大选，更加不向扎希低头，态度强硬。敦马说，他曾劝慕尤丁不要和巫统合作，慕尤丁的回答是，他可以掌控巫统。慕尤丁可能太过自负，信心太满。

第五，巫统就算成功逼慕尤丁三月大选，巫统也未必能在大选一党独大执政。

假如，土、伊两党合作，巫统领导的国阵可能阴沟翻船，让希盟从多角战中得利。可见，扎希打的是一场没把握的战。

第六，扎希进退两难，诚如纳吉所言，留在国盟，巫统好像继子，失主导权，迟早被吞灭。

可是，扎希反土团，身边没有战友，连伊党也倾向土团。巫统回头一望，只有马华和国大党相挺，无法帮忙拉马来选票，孤独无助。

而且，巫统也因不要跟土团合作四分五裂，扎希开除安努亚慕沙国阵秘书职位，安努亚大爆扎希跟安华及行动党密会的秘密，自相残杀，这是大党走向没落的征兆。

慕尤丁贵为弱势首相，一样面对十面埋伏的危机，他表面上反攻巫统，在最新公布的国盟各州主席名单，三分二由土团党自己人出任，四个留给伊党，巫统一州未得，实际上让自己跟巫统更生芥蒂。

大选到，慕尤丁最担心三角战，巫统和华、印选票都不投土团，土团可能赢不到原有的10个选区，慕尤丁争不回首相宝座。

到时，马来人政治三分天下，国盟一股势力，国阵一股势力，希盟一股势力，加上不获注册的第三势力小党斗士党和赛沙迪的青年政党，每个选区都会出现三至四角战，相信没有一个政党可以单独执政。

这种乱象，最后出现巫统和希盟及行动党合组政府新政局，一点也不出奇。政治本来就是为利益合在一起的玩意。

巫统很难再跟土团合作，巫统已流露倒慕野心。目前，巫统最高理事纳兹里透露，巫统丹州议员阿末嘉兹兰撤回对慕尤丁的支持后，更多巫统议员不再挺慕。

当中，只要有4名巫统党员撤回对慕尤丁支持，慕尤丁政权就会瓦解，国盟政权可谓危在旦夕。

巫统巴莪区部通过不接受慕尤丁在巴莪选区上阵的动议，擒贼先擒王，打蛇打七寸，巫统倾尽全力倒慕，直插慕尤丁的心。

巫统最高理事兼埔莱区部主席诺嘉兹兰语气坚定说，现在是收行李离开国盟的时候。第一个理由是巫、土已有裂缝，不必勉强在一起。一个杯子，已经漏水，再合作只会越漏越大。

第二，诺嘉兹兰说，小党如何命令大党？学生怎样高过老师？妹仔如何大过主人？土团是小党、新党，如同号令大哥巫统？国盟如同小车拉罗里，半路必死火。

难怪，新加坡国立大学社会学家赛法力在一场讲座会上指出，目前，没有一个马来领袖可以团结马来人，敦马也不行。

马来人权斗如野火燎原，已由扎希、敦马哈迪、安华及慕尤丁点燃，一发不可收拾。

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男太空人DIY恐让三个女同事怀孕？原来是假的！

最近有报道称，男性太空人在无重力环境下“禁止DIY”，因为漂浮在太空中的精液可能会让3个女太空人怀孕，引发网友热烈讨论。不过，美国事实查核网站Snopes称这并不是真的，并将它评为“虚伪不实”。

综合外媒报导，一名NASA工程师史麦斯（Smythe）日前接受知名脱口秀主持人康纳（Conan O’Brien）在podcast节目“需要朋友（Needs A Friend）”的访问，谈到太空人如何在太空站解决“性需求”。

当被主持人问及是否曾向国际太空站发送过私密片，提供男太空人们解决自己的生理需求时，史麦斯回答说“没有，没这回事。”然而，三位主持人对这答案并不满意，并继续就色情以及太空中手淫开玩笑。

其中一名身为喜剧演员的主持人葛利（Matt Gourley）顺势开玩笑说，如果一名太空人在太空中自慰，在无重力的环境下，飘浮的男性精子，可能让3个女性太空人同时怀孕，但史麦斯没有积极回应。

实际上，NASA就太空人能否于太空站自慰的问题上是保持沉默的，也并没有发布任何关于“独处时间”的行为禁令，因此有关NASA警告男性太空人“不要在太空中打手枪”的言论并不属实。

美国太空人米立斯（John Millis）曾经指出，在太空中处于微重力的环境，不管是自慰或从事性行为都是超高难度的工作，且生殖器会缩水，甚至连“硬起来”都是一件非常困难的事，简单来说，要在太空中取得精液，真的很难达成。

报导中也提到，NASA正准备研究在太空中如何性行为，这对于未来探索月球、火星的计画相当重要。加拿大学者也表示，人类在太空中如何满足性需求，此类研究对于人类能否成功在外星球建立定居点至关重要。


冥婚发展成“产业” 女尸供不应求

“下葬后不到一百天，盗尸贼把母亲尸体盗走”、“我同宗同族的一个爷爷老婆尸体也被盗了”、“人死了半年不到，尸体不见了” 、“咱们这里发生这种事可多了，人（尸体）被偷去配阴婚了”。过去两年，河南南阳市赵河镇等地多具女性尸体被盗。法院判决书显示，多起被盗女性尸体被非法“冥婚”。

保护家人尸体 坟旁装上监视器

这不是什么小说里的情节，而是真实事件。据星岛网，河南南阳市等地多个镇过去2年，多具女性尸体离奇失踪，连老人家都不放过。当地村民为保护家人尸体，纷纷在亲友坟墓安装监视器，或改用水泥棺封死，增加防盗作用。

当地警方介入调查，拘捕犯人，少数村民幸运寻回亲人遗体，但也有村民至今仍未寻回亲人的遗体，伤心不已。经法院审判，涉案者遭以盗窃罪和侮辱尸体罪判刑。经调查，犯人背后的犯罪原因是偷尸体来用作“配冥婚”图利。

配冥婚在山东、山西、陕西等大陆省份已形成庞大的市场，据新闻晨报指出，女性尸体价格“有升无跌”，一具可卖到数十万元人民币。

优质女尸值钱 甚至杀人以卖尸

在上海大学教民俗学的黄景春指出，从2003年开始，一到寒暑假，他便会跑到冥婚盛行的省市县城，提两瓶酒、拉着当地知名的风水先生或者能说上一两句的村民，谈冥婚仪式。

10年时间，黄景春到过山东、山西、陕西等省市，他发现冥婚已成巨大市场，在供需不平衡的现状下，女尸价格一路上涨，“优质女尸”的“聘礼”甚至高达15万元。正因如此，有人将冥婚当成商机运作，更有不法分子开始盗墓，甚至杀害女性，以卖尸获得丰厚的收益。

黄景春表示，冥婚可以追溯到殷商时期，历史非常悠久，且覆盖范围也非常广泛，现在兴办冥婚的地区主要集中在山西临汾、大同、长治、吕梁等地和陕西榆林，山东、浙江等地也还有，但不多。

鬼媒共分三类 反映巨大利益链

找冥婚对象的过程大抵如此：由男女双方的家长主动，绝大多数冥婚都是由男方主动，因市场上男多女少，所以女方家多是待价而沽。

若死去时间、年龄、样貌、学历、家庭背景等方面都是上乘的，女尸可以卖到15万，“陕西、山东、河北邯郸唐山一带价格不高，最高的就是山西。”山西临汾市，女尸价格只在8万元左右；山西阳泉市价格则在5万元左右。

在黄景春的调查中，充当牵线搭桥中间人角色（鬼媒）的通常有三类人，第一类是与死者家相熟的人，比如亲戚、邻居、朋友，他们会通过自己的人脉帮忙打听；第二类是风水先生，由于他们常年处理丧葬事宜，获得尸源消息的渠道也非常多；第三类是专门从事为死者配对的鬼媒，鬼媒多和造墓者、丧葬鼓乐、棺材店老板、医院太平间管理人员相熟，这是他们获得消息的重要来源。鬼媒牵线和前两类最大的不同就在于非常强的盈利目的。

女尸分为三类：鲜尸，指刚死去并未下葬的女性；湿尸，指已经死去一段时间，但尚未化成干骨的女性；干尸，死去多年只剩下骨头。尸体的新鲜程度和去世时的年龄是影响价格最重要的两个因素。

阴婚另搭灵棚 上午办喜下午丧

在找到满意的女尸后，接下来就是通过中间人与女方议价，议价谈论的主要内容就是“聘礼”额度，也有人家提出特殊要求，比如还要给女儿买新衣服或者新棺材之类；议价完成，便由风水先生择日，男方在选定的那天过来抬走女尸。

冥婚的“婚礼”现场，据描述，“谁也不会把女尸抬到家里，都是在外面另搭灵棚”，上午是婚礼，挂的都是红彤彤的喜布，下午葬礼场面就换成了黑白色。“和活人结婚典礼的欢庆不同，冥婚没有人谈笑，大家都是比较悲伤的，即便是上午的婚礼也高兴不起来。”

根据描述，很多时候女方家人并不会出席冥婚婚礼，“男方把女尸抬回去就算完了，就是卖了嘛。”但也有舍不得的人家，他们认为结了冥婚后和男方就算是亲家了，两家会商定婚礼后以亲戚的方式走动。

针对大陆的冥婚习俗，大陆网友留言称：“ 这么频繁的发生，利益链可想而知有多大！”、“ 我就在山西，这边的阴婚确实现在还存在。”


中风者针药并用把握黄金治疗期

头部针灸针刺激经络穴位。

有中风患者，在寻求治疗时需很小心，尤其是网络偏方疗法不是每个人适合，是针对各人体质病况。如果要服中药，最好寻找专业中医师来帮助调理及针灸，以免错过黄金治疗机会。

【中风后遗症偏方】

熟地40g、零皮15g、抗巴载20g、石斛15g、菖蒲15g、远志5g、五味子6g、麦冬20g、茯神15g、肉花蓉15g（酒洗）、上桂7g、白符子15g

此方适用于老人中风后语言错乱、手足麻木、口流涎水者。

用法：水煎服、一日三次、每次服一小碗。
“一般一种药物，都是不会涉及到很多疾病的，越是叙述夸大到什么疾病都能治疗，越是要小心为妙。”

大马著名中医师方绣莺

大马著名中医师方绣莺分析:

首先，方医师解释中风后遗症，是指患中风病后遗留下来的半身不遂、口眼斜、语言不利等后遗症。其病机多与气虚血滞、风痰阻络、阴虚阳亢有关，即气、血、风、痰是病机关键。临床多伴见患肢疼痛或水肿等。治疗当用益气活血通络，或祛风除痰、宣窍通络，或滋阴潜阳、化痰开窍等法为主。

“瘀是中风后遗症的主要病机之一。气虚血瘀，本虚标实，以致肢体偏瘫，不能随意运动。中风后遗症由于气虚血滞，血液循环受阻，新陈代谢受影响而停滞，患肢常先有水肿、偏瘫，久则偏枯。又多见半身不遂，在神经功能丧失或未得到恢复时，多伴有患肢或全身疼痛。”

对于中风后遗症的治疗，“中医认为中风发病后1至3个月内是最佳治疗期，半年后进入后遗症期，一年内还有一定的治疗时机，一年后恢复起来较难。在治疗期内主张针药并用，内外兼治。”

而且，她还说，内治需辨证施治、对症下药。外治方面，用针法配合物理功能康复锻炼治疗，治疗中风过程中，重要的还是要运用针灸和推拿这些直接疏通人体经络的中医特色方法，和中药相互配合，才能达到最好的效果，可以大大改善对中风后遗症肢体及面部受损肌肉神经的功能。

“对于网上这方子，应该是在祛风除痰开窍，但每个人体质各不相同，况且中风后遗症会伴随有其他兼症，并非适合每个人。因此建议如果要服中药最好找专业中医调理及针灸，免得错过黄金治疗机会。中医师会针对患者个体体质状态进行综合调理，真正改善‘人’与‘病’，切实把‘治’与‘防’高度统一起来，从而充分发挥中医优势，达到慢性病的三级预防目标。”

中风者在治疗期内主张针药并用，内外兼治。

家人照顾中风者，要很有耐心与鼓励。

她说，针灸医师一般用针灸针刺激经络穴位，如果要自己保健就建议用指针，即以手指代替针灸针刺激穴位为指针或者采用棍针、按摩捧等工具。对于大众来说，指针简单易学，是最实用的保健养生方法。人老往往从脑细胞萎缩开始，因此指针法最好从头开始。

“我们针灸用头部的百会、印堂能针对患者的神志模糊，可以安神开窍；翳风、风池、天柱补益脑髓。上肢的肩髃、曲池、支沟、合谷，下肢的风市、伏兔、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲这些穴位，都有疏通肢体经络的作用外，其中曲池可以补血、活血；足三里可以补气益气，而支沟和阳陵泉相互配合，可以泻下通便；那么阳陵泉再和太冲相配合，就可理气祛滞了。”

以多年的经验，方医师不得不强调，中风是一场随时可能重演的灾难，中风会留下一身后遗症，中风康复过程艰辛漫长。大量的实例告诉我们，中风后像正常人一样生活并非没有可能。只不过，这种重生复活需要病人有耐心、信心，需要家人的无限关爱与鼓励，持续规范康复下去，就可以活得有质量、有尊严。


林冠英夫妇升级老爷奶奶

今日是行动党全国主席林冠英的长子林炜超娶妻之日，升级做家翁的林冠英今日下午也在面子书专页分享林家喜庆之日的照片。

照片中的林冠英穿上米色唐装，而夫人周玉清穿上绿色旗袍。

他们在华人传统婚礼的奉茶仪式上，喝著长子林炜超及妻子的敬茶，心情愉悦。

第15届大选甫结束，林冠英与胞妹林慧英分别中选峇眼及丹绒国会议员，如今林家长子娶妻，使林家喜上添喜。

林冠英昨晚也分享他为儿子的婚礼做准备，忙于为住家装饰，包括在墙壁、玻璃窗贴上红彤彤“囍”字。

林冠英在贴文中写著：“快乐又开心的一天！”

对于面子书网友粉丝的留言贺喜，林冠英表示感谢，并在留言处表示祝愿大家也有开心的一天，真的是隔著屏幕也可以感受到林冠英喜上眉梢的欢欣。


英国高温机场跑道融化影响运输

欧洲多地持续高温，而英国各地今天飙出逾摄氏30度高温，英格兰和威尔斯地区尤甚。伦敦有国际机场因跑道“融化”而航班大乱，地铁、火车等运输系统也被迫减速减班，以防轨道因高温变形发生危险。

英国气象局（UK Met Office）表示，威尔斯地区周一出现打破当地纪录的高温，哈尔登村（Hawarden）气温一度达摄氏37.1度。今年以来最高温摄氏38.1度则出现在英格兰的桑顿道宁村（Santon Downham）。

根据气象局的预测模型，英国本周恐出现摄氏43度的破纪录高温。气象局已对这两天包括伦敦在内的部分英格兰地区发布极度高温红色警戒，意指高温将对民众生活与基础设施造成“广泛冲击”，有必要调整例行作为和计画。

有鉴于高温恐造成乘客不适以及轨道、电缆变形等危害，火车、地铁、公车等大众运输系统近日陆续建议民众这两天避免非必要搭乘，并取消部分班次。

根据英国铁路网公司（Network Rail）的资讯，由于铁道容易吸热且温度可因此较环境气温高出摄氏20度，以英格兰、威尔斯为主的英国各地铁道运输系统周一多采限速行驶，从时速约160至200公里，降至时速约145公里，甚至时速32公里，以减轻车厢移动对轨道造成的压力。

除了预先减班，伦敦地铁、英国铁路网等运输系统周一也有因高温导致轨道或电子系统故障，必须临时取消班次或路线停驶的状况，造成部分车站人潮拥挤。

高温也影响航空运输，伦敦卢顿机场（Luton Airport）桌椅下午发生飞机跑道表面部分“融化”的状况，导致航班延迟达4小时或被迫在邻近其他机场起降。

英国规模最大、位于英格兰的皇家空军布莱兹诺顿（Brize Norton）基地今天也传出跑道“融化”事件。空军表示，已根据预先制定的应变计画使用其他飞行场地，因此勤务未受冲击。

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【民俗】古方御寒法

在古代，寒冷是人们每年都要面临的巨大生存挑战。古人没有即开即暖的暖炉，也没有集中供应的暖气，每当时节步入寒冬，就会有无数人为如何安然度过冬天而担忧发愁。但是古人的智慧很厉害，会有一些你想不到的“奇葩”御寒法。

在没有统一供暖的古代，普通老百姓用火炕、火墙取暖，可帝王的做法却很特别，是用花椒涂墙。

汉代的皇宫设有温室殿，用花椒捣成的泥涂在四周墙壁保温，再挂上锦绣壁毯、羽毛幔帐，铺上豪华西域毛毯，这就是“椒房殿”。后来，“椒房”还演变为皇后的代称，成为后宫女权的象征。

唐宋时期，人们会用楮皮纸做衣服，称为“纸裘”。它不但御寒、耐穿，而且价格便宜，简直是贫民士子出门首选之物。

除了纸衣，还有“纸被”、“纸帐”。陆游的好友朱熹曾在过冬时以纸被相赠，为此他作诗感谢道：纸被围身度雪天，白于狐腋软于绵。而纸帐，则是文人雅士喜欢的床具，印着梅花，所以又叫“梅帐”，既御寒，又风雅。

无论居家还是办公，当暖炉满足不了需求时，更有创意的取暖工具——暖椅就诞生了。清代典籍《闲情偶寄》的作者李渔，是古代文人中少有的善于工技的人物，他在著作里专门讲诉了自己设计“暖椅”的经历。他在椅子下面设计了一个抽屉，抽屉里放入炭炉，坐在这样的椅子上面看书、写字，再也不用担心双手冻僵了，全身都能暖和。

到了唐代，人们用铜制成“手炉”暖手，手炉呈椭圆形，里边放火或尚有余热的灶灰，炉外加罩，可以放在袖子里面暖手。

除了手炉外，还有暖脚的“汤婆子”。汤婆子比手炉略大，灌满热水后放进被窝取暖。黄庭坚曾夸它：小姬暖足卧，或能起心兵；千金买脚婆，夜夜睡天明。意思是，汤婆子带来的温暖，比娇俏的小妾更让人窝心呢！

说到用体胖取暖，这可谓是古代最任性的做法了。

五代王仁裕的《开元天宝遗事》记载了大唐帝国三位响当当的大人物取暖奇招。一位是唐玄宗之弟、岐王李范，史称其好学爱才，雅善音律，常与当时的著名诗人和音乐家酬唱宴集。李范每年寒冬觉得手冷时，不近火盆，却将凉冰冰的手伸进漂亮的婢女侍妾的温热怀中取暖，每天都这样。

另一位是唐玄宗之兄、申王李成义，每年冬天风雪苦寒之际，安排宫妓一个挨一个紧密地围坐在他四周，“以御寒气，自呼为妓围”。

第三位是唐玄宗的小舅子、杨贵妃的堂兄杨国忠，他在冬天常常挑选那些身高体胖的婢女和小妾，一个挨一个站立在他面前，一方面可以遮挡冷风，另一方面可以“藉人之气相暖”。杨国忠给这种女体暖气取名为“肉阵”。

在古代，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚，而让人民对天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时古代人为挨过漫长冬季，遂发明以数九等的方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

按古代历法计算，从冬至算起，过完八十一天后，冬天就过去了。

于是，明朝出现了“九九消寒图”。人们在冬至日画一枝素梅，枝上画九朵梅花，每朵九片花瓣，共八十一瓣，每过一天染一瓣。等全部涂完，便是冬去春来之日。


【创业路】寻找消失的Me Time宝妈靠烘焙再出发

创业的念头很多人都曾经有过，但多数人经常容易在犹豫中放弃：一些人选择了更加安逸的生活，但另一些人仍旧时时被后悔撩拨。

面对创业，女性的焦虑感有时候比男性更严重，除了普通创业者会有的顾虑，很多时候，女性还会面对婚育等社会压力。想要创业的女性，面对的从来都不止是创业这一个课题。

林佩嬿正是为了自己所喜爱的烘焙而决定创办Cakesgram & Co. Studio。

“从怀孕到生孩子、坐月、照顾孩子，真的让我失去了‘Me Time’，完全失去了享受自己生活的时间，没有时间做我最喜欢的烘焙！我不想因为这样而失去了自己喜欢的手作，但卖蛋糕、甜点背后的工作其实很多工序，还有接单、顾客等，所以才决定转换方式，让我的烘焙兴趣能够延续下去……”

原来林佩嬿在英国求学时边求学边打工，在一家面包厂工作时接触烘焙。之后就到烘焙店打工，看到烘焙师傅精致的作品，脑子里开始有无限的想象，若自己做的又会是怎样的呢？

于是在英国上了不同的甜点课程，但教的是基础以及美味的甜点，没有教导如何制作唯美造型甜点。而她打工存到的钱，让她可在英国、巴黎等地品尝不同的甜点。

这份满心欢喜的喜悦是短暂的，她无奈表示，回到大马还是得面对现实，当个打工的白领上班族。但这对她而言是噩梦的开始，因为打工的薪水差强人意，也渐渐发现这并非是她所喜欢，也不是自己想要的事业与生活。

于是维持正职之际，不断研发、摸索，上更多烘焙课程增进自己，开始出售烘焙品。随后也换了几份工作，但这份烘焙副业却不曾停歇，她继续卖蛋糕、奶油泡芙等等，还要自己接单、应对顾客，亲自送货……忙得不可开交却让她觉得忙得充实，忙得开心！

之后，她也开始在家中授课，邀请朋友前去上课，分享自己的烘焙经验与技术。看见大家做出成品时的开心模样，互相感染那份喜悦，她也倍感成就。

然而，决定创业的她并非选择开一家烘焙店，而是开创烘焙课程教室，让对烘焙有兴趣的人前来学习。原来这决定是因为怀孕到生女儿这过程的觉悟！

烘焙可说是她的全部，也是她充实快乐的理由。当了妈妈，失去了时间上的自己，感觉自己的身体、精神仿佛被掏空。庆幸的是她懂得转换念头，找回属于自己的“Me Time”之余也能兼顾家庭。

她说，要吸引学生来上课，烘焙课程就要与众不同。初始，她专注的课程为甜点塔，把小小颗的甜点设计成塔的形状，也是开课多年来依旧热门的烘焙课程！尔后也陆续开办不同造型的蛋糕课程，提供全方位一站式学习：烘焙线上课、烘焙创业副业、免费蛋糕摄影教学影片制作、网络营销接单，活学活用！帮助用心的女人一圆创业梦，提供就业机会和手艺创作。

“我锁定的学生群多为想制作蛋糕给孩子、家人、情人的一群，尤其有孩子的妈妈们，因为来这里上课，可以让她们享受属于自己的时间。周一至周五的烘焙课程，妈妈们载了孩子上学就可以过来上课，下课后时间刚好接孩子放学。她们都笑说可以放松心情……”

回想起当初创业，她直言丈夫可是不赞成她的决定，因为希望老婆在家中相夫教子。不过坚持自己理念的她，毅然把自己多年的储蓄取出用作创业。为了节省创业资金，工作坊的设计、布置都自己动手。但对于她而言，最难的是要找到跟她理念一致的优质老师。

“其实要请优质的烘焙老师授课并不容易，而且我基本上都寻找原本在家中制作烘焙品，不曾授课的为居多。这样他们可多一个管道开拓自己的事业，而且也让我们的烘焙课程更加丰富，也有别于一般的烘焙课程。”

“若找已有多年授课经验的老师，若要他们改变我们要求的方式教学是不可能的事，所以我才会自己培养新的老师。”

因为责任所在，她希望每一位学生学成之后，回家自己练习时有遇到任何问题，她都会回复学生的疑问。但曾有一位老师在教学时的用料有额外添加一些材料让成品色泽更加美，但该位老师并无将这告诉学生，导致学生回家试做时无法制作出同样的成品而多次询问。

“所以当时我立即跟该位老师确定问题所在才发现实情。现在每一位老师的食谱与教学过程我都会了解一遍，不是要什么偷取食谱，而是要确保他们的教学、用料是跟教课时的一样，避免同样问题再发生。这些问题都是一步步学习，不断地改善才能有今日的小小成就。”

她表示，开办烘焙创业课程，课程里不仅仅提供烘焙课程，还有行销策略，网站设定等内容。

“因为自己走过创业的路，困难重重也要关关过，所以这课程希望可帮助更多人少走创业的冤枉路……”

“创业就是要不断创新，做别人不愿意做的事才能得到不一样的成果！”

简介
姓名: 林佩嬿（Chriz）
行业: Cakesgram & Co. Studio
发迹:因为喜欢烘焙，想要拥有自己的    享乐时间而毅然创办了烘焙工作坊。
创业格言:做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的。

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保生大帝常显灵 派横财要善信布施

保生大帝又称为吴真人、大道公、吴真君、花轿公、忠显侯、英惠侯、大道真人、真人仙师、吴公真仙等，俗名吴本，字华基，号云东，出生于太平兴国四年(西元979年)农历三月十五日。

衪是福建省泉州府同安县白礁乡人，父母因避战乱，从临漳迁到福建，在靠近海边的白礁，建一茅屋而住。

一晚，母亲梦见长素真人、南陵使者、北斗星君、紫微大帝等，前来送麟儿而怀孕，生下吴本，吴本天资聪颖，博览群册，天文、地理、礼乐、刑政各科皆都有钻研，尤其对于医道更有精辟的见解。

传说，衪在十七岁的中秋夜游昆仑山时，得到异人引渡拜见西王母，受西王母授以济世妙方及斩妖伏魔之术，自此，衪就专心于修炼，采药炼丹决心以医道济世。

保生大帝一生茹素，亦未婚娶，曾官拜御史，退隐后终生以医道济世，救人无数，许多人因仰慕而跟随衪学习医术，像黄医官、程真人、鄞仙姑、昭应灵王等，都是衪的门生 。

白骨化成躯体

有一天，衪正云游四海到处救人，来到河南的柔林采药时，见有一堆白骨散落山边，就将它凑合，发现少了一根左足骨，衪只好折了根柳枝接上，以咒水点化，只见一堆白骨逐渐生肉化成躯体，衪再吹化生息后，竟然能开口说话。

原来他是书生江少峰的僮仆，随主人上京应科，被老虎咬死，江书生因考期迫近，只好独自上京，保生大帝带领此僮仆上京找到了主人，江少峰已经考中，见僮仆复生，问其原由，不相信这是事实。

保生大帝只好以符咒将僮仆又化为白骨一堆，果见其左足为柳枝一条，江少峰急忙跪下说：“我要弃官学道，拜大帝为师。”

大帝却说：“后会有期”，就走了。

后来江少峰被派任同安县令，听闻大帝回乡，即日辞官，专注跟随大帝学习医道。

曾有一次，大帝于山中采药时，看到一只大老虎，因吃了一位妇人，被人骨鲠咽喉困苦难堪，企求大帝救命，大帝以咒水取出骨头，大虎连跪谢恩，并立誓不再伤人，死后会为大帝之庙宇当守门。

还有一次，一修害眼疾的龙化为人体，求大帝诊治，大帝一眼就看出他是龙所化成，就以药点敷龙眼，龙眼自愈，升天而去，保生大帝，点龙眼、医虎喉，因而流传万古。

绍兴二十一年(1151年)，高宗下诏，在保生大帝的故乡白礁，为衪建庙，孝宗干道七年 (1171年)赐给该庙一匾额，题名，“慈济灵宫”、谥称“大道真人”，台湾人把保生大帝又称为“大道公”就是这样来的。

宋仁宗明道元年间（西元1032年），福建的漳、泉州一带曾发生旱灾、疟疾，因真人施以法力，调遣天兵神将运米除厄，才使漳、泉两州居民得以度过难关。

常显灵助善信

保生大帝慈悲为怀，以医术济世，于景佑三年(1036年)五月二日午时，于白礁乡驾鹤升天，享年五十八岁，得道后的吴真人，时常显灵，济助凡间百姓造福人们，曾经义助明太祖大战陈友谅于鄱阳，后受太祖追谥为“昊天御史医灵真君”。

记者在一项游行盛会中，巧遇保生大帝降临，在理事的协助下，成功向保生大帝求了组金字6478。

金字赐完后，保生大帝交代说：“幸运发财的善信，要行善布施救济穷人，才不辜负吾的一片苦心。”

助人为快乐之本，众理事都异口同声的答应保生大帝，会遵照衪的指示去行善。

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《灵庙真字》


饮料喝不完放桌上，细菌量暴增8千倍！ 难怪总是拉肚子

炎夏高温让人直喊吃不消，总是免不了想喝点冰凉的！出门时人手一瓶水或饮料，一回到家就随手摆在桌上，心想着晚点再喝。小心！这个随手做的小动作可能引来健康危机！

饮料喝不完，在室温里放一下，或放进冰箱冷藏，看似没什么大问题，但关键出在喝饮料的方式。基隆长庚医院外科教授江坤俊说，如果是“嘴对嘴”的喝法，嘴巴已经碰触到瓶口，就可能让细菌感染到瓶内的液体，经过一个晚上大量孳生，细菌量比你想得还惊人。

有日本节目实测，将白开水、大麦茶、可乐、柳橙汁、咖啡牛奶5种不同饮料，分别对嘴喝一口后，再放进28℃常温、湿度70%的房间里，再取样做持续24小时的细菌检测；最初采样到培养皿里的细菌都控制在600个。

24小时后，可以发现5种饮料的细菌量都增加，白开水的细菌量增加为1,100个、大麦茶为3,700个；而可乐和柳橙汁的细菌量从600暴增为250万上下；最惊人的是咖啡牛奶，细菌量高达517万，相当于增加8,000多倍！

江坤俊补充说明，细菌的生长仰赖糖分和蛋白质，咖啡牛奶不仅有大量的糖，还有丰富的蛋白质，正好是细菌生长的最佳环境。

他也强调，只要细菌量达到10万以上，就可能引发腹泻不适。因此，最好的饮用方式是倒出来用杯子喝，剩下的饮料连瓶子一起冷藏保存；因为温度较低时，比较不容易有细菌孳生。
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保暖穿搭！空姐的旅行箱不需羽绒度严寒

冬天来了，你的羽绒拿了出来没有？年尾假期去看雪景时，你又预备穿什么？这冬天不想再穿得像米其林一样，想保暖之余又不想动物受不必要的皮肉之苦（羽绒用的毛一定要生拔才值钱，而鹅只一生要受拔毛的血肉之苦约三次），所以就要跟麻甩空姐学穿御寒衣物，去旅行拍美相！

保暖穿搭！空姐的旅行箱不需羽绒度严寒

最好的保暖方程式就是“洋葱式穿法”，即“一层一层”，如果从室外进入温暖的室内，记得“脱衫”，不然便很容易闷热，又或是步出户外的时候会失温。

因为我皮肤很易痕痒，直接穿冷衫会易敏感，所以习惯会穿全棉 tee 阻隔。挑选时尽量选择有少少厚度及密织的，冷衫的毛便不会「刺肉」，亦都不会透风。

个人觉得冷衫是将热力和水份锁住的重要单品，我较喜欢织得很密的那种，比较不容易漏风，而全羊毛的保暖度更佳。

高领羊毛冷衫可以温暖颈部。

人造毛毛褛则视乎温度，普通的 zip up hoodie 其实都已足够，内有厚抓毛的话更暖。这件zip up的好处是拉链能至到下巴位置，超级挡风。

夹棉褛（左）：挑选时同样要留意袖位。

厚羊毛褛（右）：要穿得较 formal 的话，1-3步骤可以不变，而外套就可换做类似图右的厚外套，不一定要羊毛，最重要够密实不透风。

虽然不是最厚，但都是好重要的最外层！一定要选防水挡风同有帽，下雨下雪都不用怕，而有袋设计，就可以双手插袋保暖及放一些常用小物，如散子纸巾，就算手指冻僵都较易找到。

最好有裤头绳束腰及小口袋放小物，挑选松身一点，不够暖的话就配袜裤穿，包你暖到生热痱。内有抓毛的话更好，而唯一缺点便是令双脚变粗。

这件神级羊毛袜裤真是相逢恨晚呀！冬天的欧洲，穿住它再穿长裙或阔裤完全无问题。穿袜裤后可以配衬长裙或九分阔裤，保暖之余又不失时尚。

不解释，上次于雪山差点冷到似是掉了脚趾的感觉，有犹豫就穿两双，不过千万不好放暖包在鞋。

去寒冷的地方不要贪美穿平底鞋，脚板不暖的话就算上身穿了多少也没用。最好够厚底拉开脚板同地面的距离，防滑底就更好。

最好有绒层或毛毛

暖住头部和包住耳朵，这顶款更有 heat tech 物料。

最重要“够大条”，可以包到密密实实，最好可以包到鼻和下巴，若怕羊毛易痕痒，针织的都是不错之选！

冰天雪地有热饮真的好享受！我会带备美禄或热柚子蜜，因为个人一感到寒冷就很易肚饿，喝甜味饮品个人都会舒服些！

去过 -20 度的玻利维亚 5,000 米高原、冻伤过脸颊的瑞士雪山山顶、溶雪中的白川乡、又或是积雪中的纽约，我不需要羽绒或暖包暖贴，依然“存活”得很好！

当然总有人会说羊毛制品也很残忍，我知道羊只被剃毛时都会受到暴力对待，但相比活剥皮草同拔毛，羊毛是我暂时找到的替代方案。


交往前礼物要AA她收帐表开眼界

情侣之间如果有代垫欠款，提分手时算清楚很合理，但交往前为了追求对方所送的礼物，被分手后竟然明算帐请对方AA买单，这还符合送礼的逻辑吗？

一位女网友自嘲交往了一位「人体计算机」前男友，交往2年不欢而散，居然收到帐目表，被男方要求平分「交往前礼物」费用。

女网友在Dcar诶感情版上表示自己是刚毕业的新鲜人，前男友已经出社会工作几年了。初次见面前任就大方请吃饭，追求期间担心原PO生理期不适，还贴心送巧克力、红豆汤和暖暖包，也主动点饮料送去原PO打工地点，她渐渐被这份用心打动进而答应在一起。交往后双方约好AA制，不过前男友总是斤斤计较，如同字面上的涵义，「就连一碗汤有5颗贡丸，都要平分成2颗半」，原PO才发现男方暧昧期是装大方。

交往后期前男友买了车，两人出游原PO也有请饮料或吃饭感谢对方，但前男友看到油表「少一格 (6公升) 」，仍叫原PO平分油钱，还大方表示「过路费就不跟你收」。原PO本来玩得很开心，看到这个AA要求顿时心凉，但也摸摸鼻子付钱。事后某天心血来潮查了过路费才发现只要3块钱（约马币0.44），原PO傻眼：「还真是谢谢你大方不跟我收」。到咖啡厅或速食店时，前男友还会把2颗行动电源、2支手机、1台平板通通带去店家充饱电才回家，原PO在一旁看到深怕遭人公审。

原PO尝试对前任大方，希望透过送衣服、保养品等方式慢慢让前任学会付出，但前任本性难移，「换来的还是一样爱斤斤计较的样子」。因为金钱观的落差太大，就算有感情原PO仍忍痛提分手，还为此难过大哭，结果眼泪还没乾就收到一张AA价目表。前男友被分手后表示：「之前送你的礼物我有列个清单，就一人付一半AA」。原PO目瞪口呆：「那不是你送我的吗？我还要付钱？」

AA清单标题为「2020－2021交往前礼物」，前男友在暧昧期间送的暖暖包和甜点都被列入，手摇饮料还是计杯收费。两人一起去吃迴转寿司，因为「有一盘我点的被你吃掉」，所以男方向原PO讨回这盘的80元（约马币11.7）。跨年当天男方「告白用的花」也要求女方平摊费用。前男友给出追求时期礼物要AA的理由：「既然我们没有走到结婚，东西你也吃了用了，钱AA很合理吧？」原PO听完眼泪瞬间收回，不敢相信前任自愿送出的礼物竟然要由她AA买单，「至今还没看过这么X的人体计算机呢！这是我第一次遇到分手后还要AA礼物钱的，想问问大家我该怎麽做比较好？」

底下卡友看了男方的帐簿后哑口无言，也有人建议反击方式：「你也把你出过的钱列出来给他跟他AA，搞不好他还要倒贴给你」、「最好笑的是这样还有女友，还2年、还列表单勒，好猛」。

你觉得原PO怎么应对才好？
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【阴宅解码】后土与龙神 忌安在“八曜煞位”

有上山祭祖扫墓的朋友，肯定对“后土”并不陌生，但要说熟悉又谈不上，只知道这座宛如“迷你版坟墓”的小石碑，是祭祖之前必定要先供拜的对象，究竟这“后土”是什么来头？它到底有什么作用？

“香港汉五派风水”第73代嫡系传人姚明辉表示，从宗教观点阐释，后土是土地神祇，是阴宅坟墓的守护神；而站在风水角度，后土实际上是一座山，同时亦是一种具有后

天辅助力量的“辅墓”，能够弥补主墓先天之不足。

“若坟墓左青龙位出现凹陷，一般上有两个做法，第一个方法是填土筑高，另一个方法就是设置后土碑，以此弥补‘青龙凹陷’的风水缺陷。”

除了弥补地势不足之虞，后土碑也可以作为墓碑的“第二聚气点”，是一种强大的后备力量，若运用得宜，一定程度上可化解“墓碑退运”的风水败象。

“举个简单例子，假设坟墓坐西向东，而西方正处于退气运，对坟墓风水格局不利，那么怎么办呢？方法很简单，我们可以把后土碑调向目前当旺的南方，利用后土碑来吸收南方旺气，问题就迎刃而解了。”

话锋一转，姚师父随即分享他曾到香港考察某某富豪的祖坟，虽然整体风水格局甚佳，美中不足的墓碑立得不够正，以致无法全盘吸纳后方的来龙之气。据说，该富豪后来聘请风水高人在其祖坟后方安了一座后土碑，以此吸收后方来龙旺气，从此家族运势更为兴旺。

说得兴起，姚师父侃侃分享最近在义山见到的奇闻，有人在破碑迁坟的时候，竟然随手将后土碑暂放在别人的坟墓，事后又忘了清走，结果出现“双后土”的罕见怪象。更耐人寻味的是，墓主后代竟然也置之不理，任由别家后土和自家后土共享香火，真是蔚为奇观！

“碰到这种情形，最简单直接的做法就是将后土碑迁移到无人的空地，不要随便放在别人家的坟墓，这是攸关公德心的问题。”

询及后土碑被丢弃，是否会带来任何不好的影响？对此姚师父回应，一般后土碑被丢弃是因为墓主已迁坟，严格来说就只是一件垃圾，理应不会对双方（丢弃者、祭拜者）造成太大的负面影响。无论如何，双后土毕竟有碍观瞻，且违反传统，最好还是早日清理为宜。

说完后土，另一个经常与之相提并论的就是“龙神”。值得一提的是，由于“安龙神”习俗在大马并不盛行，一般义山墓园也不多见，可说是少为人知。然而，与后土相比，龙神的风水作用也不遑多让，甚至犹有过之，因此不容忽视。

“很多人有所不知，龙神的神阶地位比后土高，根据‘左尊右卑’传统观念，龙神一定是安置在坟墓左青龙位，反观后土则是左、右、前、后都可以，但华人讲求对称，所以通常是安置在坟墓的右白虎位。”

姚师父指出，由于大马华人普遍没有安龙神的习俗，绝大多数的后土碑都是安在左青龙位，此举并无不妥，前提是如果同时有安龙神的话，那么后土就要“退位让贤”，否则就是“尊卑不分”，家庭容易出现是非纠纷、兄弟吵架失和、子孙大逆不道等伦常问题。

说到这里，姚师父忆述曾经处理过一宗相关案例，事主A先生（化名）因宗教信仰，安了一座龙神碑在其家族祖坟上，但因不懂尊卑之分，竟将龙神安在白虎位，结果家里接连发生许多不幸事情，让A先生苦恼不已，直至将龙神和后土重新对调后，一切不顺才得以平息。

“有的人甚至会将龙神和后土合为一体，碑上刻写‘后土龙神’，在我看来这是不恰当的，应该分而敬之。”

他进一步补充，龙神和后土犹如坟墓的左右臂膀，两者同样具备收纳龙脉灵气的风水作用，在相辅相成之下，等于替坟墓购买一份双重保险，能够纳财引贵，长久利旺子孙。

然而要注意的是，后土与龙神最忌错安在“八曜煞位”，一旦犯之不仅将失去用武之地，未知凶祸也会接踵而来，具体如下：

“无论是后土或龙神，在立碑的时候最好稍微后仰朝天2至3毫米左右，此为‘仰碑’，象征子孙出人头地，受人仰望。”

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“安娣，我可以抱你吗？” 老妇拥抱温暖女子心

社交媒体近日流传一名女子艾妮斯南利在LinkedIn分享一则令人心酸的帖文，让不少网民感叹，只有曾照顾有病家人的人，才了解这种难过而无力感的心情。

她说，有一天，她和家人到八打灵再也市新镇“Sri Karak”餐厅用午餐时，一名陌生女子突然前来要求拥抱她的母亲。

“当时妈妈正享用她最爱吃的咖哩鱼头，一名女子突然前来问‘安娣，我真的很喜欢看你吃饭，你真的很享受’。”

艾妮斯的母亲也亲切回应：“是，是，食物很好吃，所以很享受。”

就在艾妮斯母亲转身继续用餐时，女子突然问：“安娣，抱歉（停顿一下）我可以抱你吗？”

艾妮斯母亲愣住一下回说：“可以，可以”，女子便上前拥抱她。

不久，他们便听到女子的哭泣声，“我妈妈已经93岁了……。”

女子边哭边说：“她不能吃东西，只能用管子来喂食。这也是为何我喜欢看你享受食物的样子，这让我想起了妈妈……”

艾妮斯说，她母亲这时更用力拥抱女子，希望拥抱能给女子带来一点安慰。

不少网民留言表示感动，“让我也想起妈妈…”、“这是一件很美丽的事，不认识的两个人可以有如此密切的联系”、“这就是马来西亚人的精神”。


包包发霉了怎么办？4招急救保养术可救回心爱的包包

外出时一定要会背个包包，也会根据场合和当天造型而搭配不同的包款出门，所以包包的收纳也是相当重要的。但，给它们一个位置放还不够，还需要保养，不然霉菌就会出现。

以下就要教教大家，在遇到心爱的包包发霉时，如何进行一些急救、保养措施来挽救。

发现包包上出现小白点时，可以准备75度的酒精、保养油、抹布等物品，就可以进行去霉的处理。

首先，使用干布把包包表面擦拭一遍，将霉菌擦拭干净后，再用酒精擦拭一遍，然后使用保养油保养后，放置通风处即可。

要注意的是，若擦拭之后表面仍有斑点存在，就表示菌丝已深植皮革中，需要送至专门清洁包包的店家来处理了。

当皮革的包包淋到雨水，或是被水拨到时，请立刻用干布擦拭，避免使用卫生纸，以免造成皮面的擦伤，然后放在阴凉通风处，不可使用吹风机，以免因高温造成破坏。阴干之后，若没有要立即使用的话，也不要直接丢入衣橱里，最好要让包包们待在湿度不超过50%的干爽空间里，以防再次发霉。

收纳并不是找到适合的地方摆着就好，为了不让包包变形，可以在内部塞入一些无油墨的白报纸，让包包被撑起维持形状，而且白报纸也可以吸附空气中的湿气，达到除湿的作用。

为了不让包包发霉，最好是每周可以进行清洁1次、每月至少1次的保养。若是不小心沾染脏污的话，当下就需要立即清洁，可用化妆棉、棉花棒沾取卸妆油或专用清洁剂，轻轻擦拭脏污处，清干净后再用保养油擦拭一遍即可。保养步骤则是使用干布沾凡士林或保养油擦拭包包表面，静置30分钟后再收起来喔！
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复制钥匙偷藏阁楼跟踪狂偷拍女模裸睡照

试想一下，你熟睡在自己的小窝里，却有一个陌生人举着手机进来，小心翼翼地掀开你的被子，拍摄你的身体，在你的隐私部位特写……让人汗毛倒竖。

在美国警方就曝光了这样一起恐怖案件，一位化名为NR的女性，遇到了一个令人毛骨悚然的跟踪者，跟踪者悄悄复制了她的钥匙，溜进她的房子中，躲在阁楼里。

每个晚上，在她熟睡之后，他就悄悄地爬下楼，用手机对准熟睡中的她，拍摄一段又一段裸照、视频。

这一切，睡得香甜的NR都一无所知。

跟踪者藏在阁楼里，偷偷凝视着熟睡的NR，偷走她的内衣，试图在她车上安装跟踪装置。如果不是NR的母亲听到阁楼里传来奇怪的声音，也许她就会一直这样被偷拍下去。

NR是一名成人网站上面的女模特。在这个付费平台上，她发布自己的性感照片，让粉丝付费观看内容。

这次的这名跟踪者格雷罗，就是她的狂热粉丝之一，现年20岁，生活在宾夕法尼亚州。

去年10月，格雷罗在成人网站上遇到NR，开始撩骚起来。交谈中，他向女方要居住地址，表示要赠送一台电视机和一个壁炉。

NR给了地址后，也确实收到了礼物，但后来发生的事情就进入失控的状态。他并不满足于线上交流，于是就循着地址驱车数百公里，找到位于新罕布什尔州的女子家。

虽然NR明确表示，不准备见任何粉丝而拒绝了。但是，格雷罗还是频频驾车而来。

第一次看到他的时候，NR吓坏了。因为两个人在不同的州，距离超过500多公里。可格雷罗直接开车6个多小时到了萨默斯沃思市，停在她的公寓外面守株待兔。

他睡在自己的车里，告诉NR她不同意和他约会，他就不离开。

无奈之下，NR之后搬离公寓，到母亲家中居住。原以为这样就可以摆脱格雷罗的纠缠了，直到有天接到格雷罗打来的视频电话。

当时，格雷罗就站在母亲家的外面，不知道怎么就找过来了。NR顿时崩溃，尖叫着要求对方马上离开，再也不要来找她了。但是几个小时后，当她睡醒后，发现格雷罗站在走廊上盯着她看。

那一瞬间，女子感觉恐慌到了极点。没想到，更惊悚的事情还在后头。

今年2月9日，女子和母亲在家中，听到阁楼传来脚步声后，连忙报警求助。

警方赶到现场后，将试图逃跑却困在屋顶上的男子当场逮捕。该男子，正是此前一直跟踪骚扰女子的格雷罗。

事后，受害女子发现，阁楼里放着食物、耳机和一个装有尿液的杯子。看样子，格雷罗似乎在阁楼里住了已有一段时间。

母亲回忆称，在报警前的一周，她就感觉家里有些不对劲。比如，她之前明明关上的窗户，后来却莫名打开了，但又不是女儿所为。

那么问题来了，格雷罗是如何潜入女方家中的呢？

原来在此之前，NR的钥匙曾一度短暂“失踪”。但她很快又在老地方找到了钥匙，于是就没有在意。

其实在此期间，格雷罗先是用撬棒进入女方家中，悄悄拿走钥匙去配了备用钥匙，然后像什么都没发生一样，再把原钥匙放了回去。从此，格雷罗就可以随心所欲地进出女方母亲的房子。

警方调查时发现，格雷罗的手机里存着几段受害女子裸睡的视频。对此，受害女子表示震惊，她自己都不知道什么时候被偷拍了。

格雷罗承认，他趁着夜深人静的时候，悄悄来到床边掀起被子，对着裸睡的受害女子偷拍，重点拍女方的私处。此外，格雷罗还准备了一个定位追踪器，准备偷偷安装到女方的汽车上。

格雷罗对自己私闯民宅和偷拍的犯罪事实供认不讳，但同时他表示，这么做是为了取回之前送给女子的壁炉、电视和其他个人物品。

格雷罗还声称，此前在成人网站上跟女子联系时，女子表示“希望有一个男人迷恋她并跟踪她”。于是，格雷罗就把这些聊骚情话当真了，真的这么做了。

目前，在缴纳2,500美元（约10,464令吉）保释金后，格雷罗获释。在保释期间，格雷罗必须佩戴GPS手镯，并且禁止前往新罕布什尔州，也不得与受害者进行接触。今后，格雷罗将受到法律的制裁。

而对于受害女子来说，遭遇了这些惊悚经历，今后恐怕会留下难以抹去的心理阴影了。

的确，任何一个人经历这些事，发现有跟踪者闯入家中，在熟睡时盯着自己看、拍摄裸照视频，恐怕都会毛骨悚然。

唯一庆幸的是，至少在报警后，NR不会再被格雷罗骚扰了，这也给我们敲响了一个警钟。

跟踪狂在真正纠缠上受害者之前，往往并不会将阴森恐怖的一面表现出来，他们的偏激易怒也许会被好好地掩藏起来，不让别人看到他们偏执的一面。

受害者一开始往往意识不到自己已经成为跟踪狂的目标，而当他们发现问题的时候，往往为时已晚。跟踪狂很可能已经了解了受害者的生活规律，甚至已经侵入其中。

所以为了躲避，受害者不得不放弃自己原来的生活，寻求逃脱与庇护。这种事情防不胜防，但保护自己的隐私总是没错的。

现在，也只能说，希望大家不要遇到和NR一样可怕的事情吧！

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9个月姐弟恋他惊知女友藏7年真相大崩溃

你能接受吗？一名男子与女友相恋9个月，最近才发现，女友对他隐藏了惊人真相，让他大受打击，无法接受，甚至将对方的所有联络方式给删除，情绪濒临崩溃。

根据《每日邮报》报导，来自澳洲雪梨的20岁男子艾力克斯（Alex），他透露自己爱上大他5岁的女友，2人交往了9个月，但是3个礼拜前，他从双方的共同朋友得知了一个晴天霹雳的消息，原来女友对他隐瞒了一个秘密，当下他整个人像是被摧毁了，友人透露，“我一直在对你隐瞒这件事，而你的女友也是，但我觉得你需要知道”，接着指出艾力克斯的女友在18岁的时候“变性”。

艾力克斯听完超震撼，一开始还不愿相信，但后来在女友的包包找到增加女性荷尔蒙的药物，便间接证实了友人的说法，他顿时感到难过又愤怒，情绪百感交集，“这让我感到恶心，我心碎了，我觉得这是个大骗局，你一直假装，却不在一开始的时候坦白”。

女友表示，她从小就有性别认同障碍，因此半工半读存钱，直到18岁终于凑到足够的钱做变性手术，让自己成为真正的女生，变成女生后，她遇过了不少男人，但都只是肉体上的摩擦，直到遇见艾力克斯，她表示，艾力克斯让她感觉到真正当姐姐的感受，想要一辈子照顾这个弟弟，但是艾力克斯太过气愤，当场夺门而出，还删除了她的号码。

不料，过了几个星期后，艾力克斯发现还是只有女友了解他，但是当他返回公寓时，发现人去楼空，而且他当时一气之下，将所有联络方式给删除，现在完全没有办法找人了，因此他藉由电台和大家分享这个故事，并透露已经交了下个月房租，希望女友可以回来，“老实说，我只是需要时间思考…我有一点想念她了…我不知道”。


加油站出现断掉生殖器监视器发现可怕真相

美国阿拉巴马州一间加油站，有顾客竟然在地上发现一条断掉的男子生殖器，吓得赶紧报案。员工调阅监视器发现，生殖器疑似是从一辆经过的黑色卡车上掉落下来，警方已封锁现场进行调查。

这起诡异事件1月30日早上6时左右发生在10号洲际公路附近莫比尔市(Mobile)一间加油站，引发附近民众骚动，不过警方表示，断掉的生殖器应该与谋杀案无关，可能是来自稍早在当地发生车祸的29岁男骑士米恩斯。

米恩斯当天凌晨在匝道上骑车时，车子突然失去控制，摔下车后被多辆行经车辆撞上，整个人被撕成碎片，警方抵达现场时发现他已经死亡，且只有一名司机留在现场，目前仍在调查车祸发生原因。

事件在网路上引发讨论，有网友表示，“我听说家附近加油站发现断掉阴茎，这是我听过最疯狂的事，死者刚好是我的同事，他发生严重车祸，结果一辆卡车离开时，一条阴茎突然从卡车前端掉落”，其他网友则惊吓表示，“太可怕了”、“这么多人一起撞他，居然只有一名司机留下来”。
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NONO遭爆“性骚20名女子”网红宣布今记者会反击

男星NONO（陈宣裕）遭指控，试图性侵女子，并将手伸内裤里面，事后紧急澄清否认。没想到，爆料者之一的一名网红气坏了，宣布今（21日）上午10点将出面开记者会踢爆，直指“被害人已经快20个了”。

一名女网友日前爆料，当时录制节目结束后，该名男艺人坚持要载她回家，对方却用魁梧的身体把她压在后座，“手也不停的伸进去开始拉扯我内衣揉胸，甚至伸进去我裙子里企图想要将我底裤扯下。”

至于男艺人是谁？该名女网友事后爆料，“他是知名搞笑艺人，老婆是个很棒的台语歌手，副业鸡排做的非常成功”，被指控是NONO。对此，NONO透过经纪人表示：“对这个人、这件事都没有印象！做错事会认错，但没有印象的事怎么回应！”

没想到，NONO一澄清，受害者连连爆炸。没想到，其中一名网红直播主“小红老师”也坦言，自己就是受害者，曾遭到职棒球员的经纪人房间强压，她向节目上认识的N哥求救，没想到N哥趁载她时将手伸内裤，甚至揉胸部。

对于NONO强势否认，网红直播主“小红老师”不忍了宣布，今（21）日召开记者会，“被你意图不轨的女生都跳出来了，光是私讯的被害人已经快20个了，1个想不起来，2个，3个，4个……总有天您会想起来的。”


【好命自己造】耍手段沾人富贵损耗自身福报

作者：马剑英

风水不可偷、盗、抢，否则好风水也变坏风水。

何谓偷风水？你看到人家风水好，你也照炒，这就是偷，越偷越不好。

何谓抢风水？你见一块风水宝地，已葬下先人，子孙大富大贵，你用权势强抢而来，占为己有，葬了先人，后代也不兴旺，因为抢来的龙穴也不旺不发。

何谓盗风水？破人之墓，取他人尸骨出来，再安葬先人，后世绝子绝孙，不可小觑。

大马见龙居士白雅华表示，风水离不开天理。地有地理、山有山理，若无天理，再好的风水地也不会发，这才合乎人理。

白雅华也是马来西亚易经研究协会顾问，他说，很多风水师会教人到大富之家偷风水，可拿一块泥土回家或讨一点树枝回去耕种，可以把富气也引回家，这都是旁门左道。风水不可偷也，偷来的风水已犯天理。

他有一个客户买了一间店屋开门做生意，找他看风水后生意兴隆。客户过后又买一间店，依样画葫芦的装修布置，结果生意却惨淡经营。白师父说，道理很简单，每一个地方的地势、方位及气场不同，不可照样仿造。

举个例子，人家庭院左边是财气，后有青山，适合做一个山泉流水纳财。你也在庭院左边做一个山水喷泉，可能那是病符星方位，就会催到病气，家人会体弱生病，得不偿失。

偷人风水者，心已存歪念，难有好风水磁场。白师父说，他在网上看过一个故事，有人找风水师去他住家看风水，要到住家时发现天空有小鸟受惊吓飞走，马上把车停在路边15分钟。

风水师不解，车主说，天空有惊鸟，说明此时有小孩爬上他家果树偷采果子。此时回去，小孩必受惊逃跑，万一不慎可能会从树上掉下来跌断脚。所以，他等15分钟才回去，小孩已爬下大树，非常安全。风水师听了马上说，富人居福地，你心地如此善良，家居风水一定好。

白师父说，偷风水的人，不会大富大好，抢人风水者一样不会发达。

所谓抢人风水，可分两种：一种是活人去抢死人的风水，另一种是死人去占死人的风水。

举个例子，有人的墓穴大旺子孙，有人就在墓旁种生基沾福气，那是行不通的，因为骨灰瓮内放的生辰八字、头发及指甲跟死者血缘不同。

自古以来，抢人风水者多为捞偏门的人，摸黑把装有八字、头发、指甲，加上外衣、手帕、毛巾的骨灰瓮摸黑埋在墓旁，至少要挖1尺6寸，也可2尺7寸、3尺8寸。然后年年要去拜祭。这种抢人好风水富气做法，损人不利己。有的人坏心肠，还在墓碑上补上一钉，让死者后人不发，丧尽天良，居心不正，长远必有祸害，天理不容。

有的人更好笑，见人有好风水墓地就威逼利诱抢了过来安葬先人，墓地的风水灵气就会减少。古书中记载过一个故事，大儒家朱子途经某地，在途中休息时见一处坟地的山水很美，他问樵夫：“该坟后人如何？”

樵夫回说，初时有钱，不久就家道中落，大不如前。朱子听后叹说：“山有理、地有理，此地不发没道理。”椎夫听了解释，此墓地原为姓许产业，某潘姓富商贪其地运，硬硬强占此地下葬。姓许的人家中穷困，保不住地，被恶势力强占过去，心中充满怨恨。

朱子听了，顿时明白说，山有理、地有理、人无理、此地若发无天理。白师父强调，抢来的风水宝地，日后必招到报应。

所以，他强调，他帮人寻风水龙穴，绝不准客户用其势力逼地主卖地，因为抢人风水地，此地必然不发。

他说，在明朝，有人挖人家山坟盗取葬品，盗人坟者过后衰运连连，逢赌必输，欠债累累。最后，他将陪葬品葬回山坟，再出钱修坟，日子就好回来。

他指出，他年少时听过其风水老师讲过一个故事，在中国某县，有个风水地，属水龙而不属山龙。一个财主，请风水师来寻龙穴，见此乃风水宝地，财主立刻买了下来。

后来，财主挖土时发现此地已葬有他人尸骨，财主马上叫人挖出骨骸，弃之不顾，再将先人骨骸葬于此地。白师父表示，财主过后虽然大富大贵，最后却绝子绝孙。

风水是很深奥的学问，白师父透露，有些神山好穴，来龙势猛，非一般人可葬。有一位道长，死后葬于后山龙穴，道观香火鼎盛。后来，一位有权势的大人物起走道人尸骨要葬下先人尸骨。

下葬前夕，大人物无故从床上跌下，折断腰骨。这时，财主心虚，不敢再把先父骨骸再葬此穴。白师父说，原来，这乃仙人地，只适合修道之可葬，外人葬了，子孙难兴旺。

几年前，当白师父看到一则新闻，有人破坏李嘉诚先母之坟时，他大为惊讶，如此破坏他人之墓来盗其风水之富气，破坏者最终必然一无所有。
最后，白雅华大师苦口婆心说，要得好风水，心要正，心要善，不可贪人富贵风水，好风水自来，因为富人居福地，上天眷顾好人。

白雅华师父：
好风水是上天给的福份，不是你的“福地”，你硬硬去抢来、偷和盗来，最终也会镜花水月，一切成空。
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