全马最大尊狐仙像 女人求美男人求权

在过去的日子里，大家或过得不尽如意，难以达致心中所愿，是何因造成的？这一切都是人缘欠佳有关。

要增强人缘运势，柔南新山的艳光四射九尾狐可助你一把。

记者访问了菩提文物中心负责人黄顺源，他透露，近年来，狐仙已经逐渐成为港台及东南亚各国的“人缘至尊”，祂的发源地虽是在泰国，却已是各国各地信徒争相求拜或求请的人缘神明。

“去年举行狐仙法会过后，由于到来参与者反应热烈，中心负责人议决打造一尊大型的狐仙神像，供奉于佛堂里，以方便各地信众，随时到来奉拜祈求心愿。”

“这尊狐仙神像高32寸，宽18寸，为全马最大的狐仙神像，全部的制作过程在泰国鲁士庙里进行，塑造材料严谨，内里采用了多种珍贵难得圣物，而且都经过经咒诵念，以保持其力量，然后交予当地著名的神像美工艺术家设计和督造，花了数个月才告完工，由专车奉送到佛堂来！”

现场可见，大型狐仙神像供奉于堂内，由于狐仙的特征具有狐媚娇柔的形体，亮丽的面孔，所以，摆在堂里，神像盘腿而坐，确有一股艳光四射、端庄和多姿的感觉。

在现场也能见到很多信众到来，上了香向狐仙求请，记者访问了到来求请心愿的梁小姐，她说，平日里也很喜欢到各家佛堂求取心愿，在朋友的指引下，认识了菩提中心，于是就和数位朋友到来。

“之前也在一些佛堂见过狐仙像，来到这里后，看到这么大尊的狐仙，觉得好惊叹！据我所知，狐仙是位人缘至尊，我是从事市场执行业，希望求请后，能够为我的外形和魅力增值，提升业绩！当然，除了上香诚求之外，我们也供奉了一些法宝。”

梁小姐口中所谓的“法宝”，又是何物呢？

“就是这些化妆品和护肤美容产品，依着师父指示，在求请时，供奉于狐仙案上，一段时间后，才将之领回去使用，自然就会为个人魅力增值，造就事业成就！”

曾先生也是狐仙求请者，远道从芙蓉赶来，他说：“我是工地工程承包商，过去的两年，都面对着承标工程失利的困境，去过泰国朝拜的朋友指示，向狐仙求请可增加人缘，获悉此佛堂有奉拜狐仙后，就和朋友赶来这里了，希望求请狐仙之后，一切能平安顺利，也让本身魅力增加，在新年后，招标工程更顺利，旗开得胜！”

九尾魅狐牌·灵力招桃花

询及狐仙渊源，以及法力何在？负责人黄顺源透露，狐仙虽然在泰国发扬光大，但它真正的发源地却是中国，在中国神话故事中，据称，狐仙本为作恶多端的雌野狐，后来机缘下，被仙人点化，劝勉修炼，受尽千年日夜洗礼，方修成正果，也可变化为人形，并达致永恒不灭之身，永保青春之容颜，成为了爱娇美者的护身灵神。

“远古年代，在中国北方流传着拜祭狐仙，祈求容貌和丰衣足食的礼仪，现在我们都把狐仙称为“九尾狐”，因为据称祂每修炼五百年，就会增长出一条尾巴，而增至九条尾巴时，祂已功德圆满，法力也已提升至最高境界！”

“狐仙有各种化身，各有其特定法力，就如银狐为官职和权力的象征，白狐为求财和事业，青狐为名气和学业象征，赤狐代表修炼之人，灵狐则是启动桃花，人缘和贵人的象征，求拜者除了升斗小民，上至达官显要和娱乐界艺人。”

“虽然狐仙传说起源于中国，但约在六年前，为泰国寺庙高人发扬光大，并印制了首批狐仙法牌，推出市面后，竟然掀起大热潮，红遍了新马港台，为了加强魅力和磁场，各行各业纷纷求请！”

“在泰国，专人制作法牌过程严谨，牌内含有一百零八类花瓣，以及含有各种法力的圣物；只要取出狐仙法牌，现场将洋溢着满室花香味，极为舒畅！”

泰狐仙后·为善信开光

泰国狐仙有其法僧界代表人物，那就是闻名的女鲁士“魅鲁士”（MAE LUSI），此次受邀前来为多枚狐仙神像开光，她又是何方人物呢？

魅鲁士今年三十九岁，来自泰国卡拉信府，虽然目前已在各国各地享有“狐仙后”名气，也是佛牌和法牌界代表人物，但她一贯是笑脸盈人，和蔼可亲。

她透露：“小时候，出生于泰国卡拉信府小农庄，当时就很喜欢闲暇时间，到村里寺庙当义工，由于学业成绩不俗，长大后就到国外留学，因此也学到了英语，至今仍学以致用；到了三十二岁时，机缘之下，开始当白衣修行者，时常跟着高僧们出席法会，勤学经文佛理，过后，获得了师父龙普鲁士的赞赏，也极之信任我，让我负责了一些寺庙事务，而信众们都觉得我很有人缘，常常到寺庙来和我结缘，一段日子后，师父也渐渐的把一些法门传授给我，我学到后，就开始为各地困苦遭遇的信众解决疑难。”

“几年后，泰国正兴起了狐仙法牌热潮，据称有引桃花和加强人缘的神力，在机缘下，我也有机会为一批狐仙牌开光，信众们请回后，感应了神效，也纷纷到来奉请狐仙牌及开光。”

热潮兴起后，在泰国，魅鲁士随即被称喻为“狐仙后”，名气也渐渐的传扬到港台和东南亚各国。

在此次的数日法会，各地的信众到来，除了向狐仙神像求取魅力增值，也在中心前方，接受难得一见的高僧大灌顶法会，举办者于祭案上供奉了30个鲁士头像，为四方信众加持，以及祈求来年安康顺利，风调雨顺！


摄影师拍到“3只小熊围圈圈”手拉手一起跳舞：啦啦啦～

童话故事变成现实了！芬兰体育老师Valtteri Mulkahainen非常喜欢摄影，过去6年里，他一直在拍摄野生动物和植物，有时候也会拍到很多奇妙的画面。2013年时，Valtteri在芬兰一座小镇的树林中看到1只母熊带着3只小熊在觅食。熊妈妈找食物时，熊宝宝们竟然像小朋友一样手牵手、围圈圈，看起来非常可爱。

3只小熊围成一圈，开心地拉着手，互相推来推去，绕着圆圈扭动身体跳舞。Valtteri在距它们50公尺远的地方拍摄：“我一整个下午都拍它们。”

后来一只小熊骄傲站出来，似乎在这场跳舞比赛中获胜了。Valtteri开心说：“我看到它们用后脚站着玩闹，还以为是在做梦。如果它们开口唱歌我也不会惊讶的，这一幕太不寻常了。”

其实在动物的世界里，熊宝宝用后脚站立是要搏斗。但这些熊宝宝却手牵手跳起舞来，玩得非常开心，就像在操场上玩游戏的小朋友一样。

芬兰很多地方都能看到熊，但它们会尽量避开人类，不跟人类接触。Valtteri拍到的小熊嬉戏的画面非常珍贵，简直就是现实版的童话故事啊～


小偷爆窃 因打死蚊子被捕

中国福建省福州市一户民宅月前被小偷潜入行窃，小偷当时虽然逃离，却因为在过程中随手打死一只蚊子，结果被DNA比对揪出逮捕。


女子没怀孕遭婆婆羞辱竟梦见九天玄女送来萌女娃

“婆婆一直说‘生女的真是没用’……”一名女网友才刚结婚2个月而已，就被婆婆逼去看中医治不孕，还希望她可以生男孩子，压力大得她都快忧郁症；结婚约1年多后，她终于怀孕了，甚至做了胎梦，梦里有名长直发小女孩对她甜甜微笑，没想到10个月后真生出女婴，但她事后想起梦中一旁还有名中年妇女，是娘家供奉的“九天玄女娘娘”，原来一直默默帮助她。

该名女网友在面子书“灵异公社”回忆道，老公是独子，结婚才2个月而已，婆婆就怀疑她不孕，肚子才会没有消息，逼她去看中医治疗，结婚半年又让她去西医检查，但每次都被医院赶走，因为结婚一年以上在没避孕的情况下未怀孕，医生才觉得需要检查，“可是跟婆婆住在一起整日虎视眈眈，我压力大到都要忧郁症了……”

娘家的妈妈知道女儿嫁过去后，屡次被想抱孙的婆婆逼看诊，过得并不快乐，她想说医学无进展，那不如寻求信仰试试看，多增加一个机会，便开始四处拜访庙宇诚心拜拜，希望女儿能快点怀孕，不用再遭受婆婆洗脸。

原PO无奈透露，妈妈一直有跟她安慰说“身为乡下人的长媳、老公又是独子，没生个一男半女会被流言逼死”，所以妈妈才会到处帮她求神拜佛，好在一年多后，“我在很不可能、半放弃的情况下意外怀孕了！”

她一怀孕，立刻被婆婆逼问“是男、是女”，但当时也怀胎才2个多月而已，根本检查不出来，让她超心烦；没想到，过几天晚上睡觉时，她就梦见一条幽暗的大道上，有一名乌溜溜长直发的小女孩独自走着，梦里的她上前询问“妹妹，你怎么自己一个人在这里？”却未听见回答，而是看见对方抬头对她甜甜的微笑。

梦中的她没有追问，而是安静陪伴小女孩走了一小段路，最后她微笑挥手道别“妹妹……掰掰……”，转身与老公一起往回走，但越走她内心越觉得“刚刚那小女孩实在太可爱了”，便偷偷回头看一眼，不仅发现小女孩还没走，旁边还多了一个人。

原PO开心写道，那妹妹站在原地等着她回头，还面露微笑看着她，身旁还多了一位看起来很贵气的中年妇人，“她们两人背后都散发着光芒，一起笑笑地看着我……然后我就梦醒了。”

梦醒后的她赶紧跟老公描述刚刚的美梦，第一直觉笃定这胎“八成是女的”，没想到怀胎第17周做羊膜穿刺的报告出来，检查出来还真的是女儿，但被婆婆知道后立刻被呛“生女的真是没用”，让她超无奈。

虽然说婆婆仍是有意见，但她满心期待着女儿的到来，不过，后来她才知道“九天玄女娘娘”一直在偷偷帮助她；她笑说，女儿生出来后好吃、好喝、好睡、好带又爱笑，就像在梦里一样，“至于梦中那位贵气的中年妇女，一直觉得面熟好像在哪里看过，后来才想起来就是娘家妈妈供奉的九天玄女娘娘啊……”

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睡觉流口水 可能是疾病的先兆

大家睡觉的时候会流口水吗？有的人认为是睡得香甜才会口水直流，但其实有些时候睡觉流口水的因素并不简单，除了因为体内湿气太重造成的，还可能是下列这些疾病的先兆，所以对于睡觉流口水的现象要保持警惕！

中风先兆：如果突然出现睡觉流口水，晨起后对著镜子笑一笑，如果伴有口角歪斜或头痛等症状，那么发生中风的可能性就比较大。

对于这种情况切不可掉以轻心，应立即到医院进行相关检查，防患于未然。

动脉硬化：会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力减弱，导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水，虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应尽早去医院检查。要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

神经紊乱：当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋，使大脑发出错误信号，从而引起流口水。

在这种情况下要多休息，合理调整身心状态，避免因免疫力下降而引起各种疾病。

面神经炎：是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特徵的一种常见病，多发病，它不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

这种情况应及早治疗，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

患口腔炎症要注意饮食。多食水果、蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物；要定期洗牙，预防牙结石及牙周病的发生；发现蛀牙及时补牙；要注意刷牙方法，最好是竖刷，早晚刷牙，饭后漱口。

排除以上疾病原因，睡觉流口水不妨试试这些方法：

养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生：饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

调节睡眠姿势，选择优质的枕头：晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴著睡、侧身睡都比较容易流口水。另外，应该减少枕头对头颈的压迫，选择优质的枕头。

服用健脾固肾中药：经常睡觉流口水主要是脾胃虚弱造成的。最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的食物食补，如莲子、芡实和淮山等。

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中药有病治病、没病养生？中医：擅用“这种药”恐有危害

中药就是有病治病、没病用来养生的吗？

对此，中医师余雅雯在脸书粉专“余雅雯 中医师”发文表示，这是错误的观念，因中药分为上品、中品及下品，有些没毒性，有些则必须经过医师的处方才能服用。像是治疗用药，若无经医师同意就自行抓药服用，恐有反效果，对身体造成伤害。

余雅雯提到，中药来源以天然植物、动物、矿物为主，原始材料采收后，经过古法泡制处理，可分为2大类，一类是滋补中药，一类则是治疗用药。

滋补中药包含补气、补血、滋阴、温阳，像是健康补给品，也可根据个别体质，加入食膳使用；至于治疗用药，则有清热解毒、散寒止痛、行气活血、除湿利尿等作用，务必要在医师指导下使用，如果擅自抓药服用，可能产生不良反应，甚至危及生命。

余雅雯说，中药分为上品、中品及下品，并不是每种中药都可以补身，必须要由中医师个别诊断谘询，在《神农本草经》中，属上品中药有120种，没有毒性，可做为保养，久服轻身益气、抗老、延年益寿，而常见上品中药，如大枣、人参、黑木耳、黄耆、灵芝、熟地、枸杞子、山药、杜仲等。

余雅雯提及，中品中药共有120种，有些无毒性，有些则有些许毒性，但它的毒性是用来治疗疾病，也有调理身体的功效，常见中品中药有当归、百合、干姜、淫羊藿等。

而下品中药共有125种，余雅雯表示，其有毒性，但指的不是毒死人，而是利用它的毒性来治病，譬如大黄用来治疗腹泻，也不可久服，必须遵照医师指示服用，常见下品中药有大黄、半夏、附子、桃仁等。

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Touch n go的10个缺点 大马人都遇过！

在大马，无论是开车人士或者搭乘公共佳通，Touch n go卡就是大家不可或缺的工具，虽然一开始它的出现为大家带来方便，但随着时间推移，越来越多人发现了Touch n go的不少缺点和问题！

日前一名大马网友就发帖列出Touch n go的各种缺点，小编整理出最令人头痛的10个 Touch n go 的缺点，你一定也碰过！

充值 TNG 卡时，需要额外付 RM0.50 的手续费。无需手续费就可以充值的地方并不多。

TNG 的充值机器经常出现故障，不是故障就是断线，不是断线就是故障！

如果要充值，只能选择 RM10、RM20、RM50或RM100。如果你想要充值 RM30，就需要充值2次。同时也就意味着2次的手续费，一次是充值 RM20 的手续费，另一次则是 RM10 的手续费。

终于有了App 但用处并不大，Touch n go卡的充值，只能线下操作。

如果到了收费站才发现Touch n go卡没钱，就得冒着生命危险下车，走路到收费站旁边的Kiosk才能充值。

Touch n go卡和电子钱包（eWallet）之间不能互通。即使你的卡已经连接至电子钱包的账号，但仍无法在这两个媒介之间互相充值或余额转账。

有些收费站可以使用电子钱包，有些则仍不行！这就意味着，你每次出发以前，都需要先确保你的Touch n go卡和电子钱包都有足够的余额。

老人家不会使用现在的新科技。Tol 不再提供充值的服务，网友声称父母从乡下去吉隆坡看孩子，行驶在 Highway 不知道该在哪里充值，他们不会使用机器。

去停车场停车的时候使用 TNG 卡却还要额外收费10%，原本 RM1 的停车费，若使用 TNG 卡就是 RM1.10。既然鼓励大众不用现金，不应该更便宜才是吗？

TNG 卡并不是银行卡，为什么需要有使用期限？如果你的卡过了有效期限就不能再使用，需到 Touch n go的服务中心申请退款。

该帖子在网上疯传以后，Touch n go官方也在评论区留言给贴主：

“您好！如果您愿意知会我们，我们将会非常珍惜和感谢。希望您可以将所提及的故障机器的所在位置与我们分享，好让我们能够尽快做处理和改善系统。”

内容摘自/ redchili21


流动咖啡馆

因为老板邱兴军和父亲是老爷车爱好者，他们本身爱玩老爷车，来一个念头转换延伸老爷车寿命定义，不再是古董车而已，本身擅长设计的邱先生发挥创意把老爷车改成了流动咖啡馆，售卖寮国波咯芬高原的咖啡豆冲泡咖啡。

目前只有在森美兰淡边和马六甲龙港边夜市 Thirteen & Half Street Night Market摆摊。留意到老板的时间多数在淡边，他说目前孩子小，多花一点时间陪在孩子身边，只有周末才去马六甲售卖。

然而，流动咖啡馆在马六甲的市场可说深受欢迎，因为顾客群消费能力相对高，同时他的车子常常吸引了不少前来马六甲游玩的顾客拍照，自然而然吸引了不少顾客。虽然说才踏入饮食业不到2个月，他的寮国咖啡深受顾客喜爱，回头客陆续支持了。

如果你身在马六甲，也赶紧去找老板喝一杯咖啡吧！

邱兴军创意无限，把自己的古董车改成“流动咖啡馆”，吸引无数人光顾。


日本起外号的本事 可能是全球第一

从古至今，在#如何让取名成为心理阴影#这件事上，日本人从来就没有认输过。

取名，之所以能成为一门如此火爆的生意，不仅在于名字承载着父母的期盼、全村的希望，更是因为——一个不按常理出牌的名字，在任何语境之下都会让人困扰。

在全员中二病的日本校园，被同学追着嘲笑王子殿下驾到也是不能承受之痛好嘛。

屡次要求改名，却总是反对无效的小哥终于熬到了18岁，而他送自己的成人礼，就是火速去法院申请改名。

王子殿下改名成功后，在社交网站发文庆祝。

获得了寓意着全新开始的新名字后，王子小哥并不解气，在呼吁父母给孩子取名时少点任性多点理智的同时，他还给已经再婚的妈妈送上了祝福。“祝福”她能快点给自己生一个名字奇怪的弟弟。

相信他的母亲一定不会让他失望，毕竟日本人在#如何让取名成为心理阴影#这件事上，从来就没有认输过。

提升国民度？你需要一个沙雕绰号

日本人给自己取名野，给别人取外号，更野。

鞠婧祎曾在节目上解释过自己的名字：婧是女子有才华的意思，祎则代表美好。

然而所有来自长辈的心意叠在一起，都不如饭圈外号“四千年美女”震撼人心。

日本网友亲封的“四千年美女”鞠婧祎。

这个外号，来自日本论坛贴《中国出现四千年一遇的偶像爆诞》。

用神话故事里才存在时间尺度来形容美少女，日本人民的这种浮夸式赞美，其实并不是从鞠婧祎开始的。

登顶AKB48总选C位的松井珠理奈，是第一位被日本网友以年份加冕美貌的爱豆。那时候对美少女的赞誉还相对克制，即便是这样一位狂扫19万张选票的国民级宅男女神，也不过收获了“十年一遇”这种勉强才凑够两位数的形容。

“十年一遇”，现在看简直太寒碜了。

直到跳着宅舞一身水手服的桥本环奈出现，赞美的尺度直接从十年跨越到了千年。随后，日本民间开启了赞美美少女的固定搭配——XX年一遇的偶像/美女。

四位数起步，形容词任选，丰俭由君，不设上限。

于是便有了：
1000年一遇的童颜巨乳——浅川梨奈
2000年一遇的美少女——泷口光
10000年一遇的美少女——太田梦莉
20000年一遇的美少女——小栗有以
300万光年一遇的美少女——百川晴香……

即便是宇宙之内都找不到足够的数量单位来满足日本人民对美的表达欲时，他们也能挣脱时空对想象力的限制，直接以神之名，为上天做出选择。

比如，斋藤飞鸟——被神选中的美少女。

1亿光年……

如果说日本女团是一部人类进化编年史，那么日本政坛各位政客的外号则是百花齐放，类型丰富堪比阴阳师图谱。

日本首相安倍晋三的外祖父、二战甲级战犯岸信介，就曾因生活放荡和刚愎自用的奇葩个性，而被日本人民“亲切”地称之为“昭和的妖怪”。

而习惯赔笑，常常被捕捉到卑躬屈膝姿态的安倍晋三，除了因暴走漫画而闻名的“安倍十八弯”，还有一个来自日本媒体、更具讽刺性的外号——自灭党教主：在日本民众看来，依赖宗教执政却不懂得平衡各方势力的安倍，无异于自取灭亡。

如今，外号成了民众对公众人物情感表达的窗口。其实早在战国时代，崇拜武力和神鬼的日本，就已经发现了这条用绰号提升国民度的营销套路。

最简单的套路就是日本武将们以鬼/虎为前缀，或是以夜叉为后缀，夹杂出生地或姓氏套叠而成的外号，比如日本历史上忍者F3之一的服部半藏就有“鬼半藏”之称，同理还有“虎加藤”加藤清正，“美浓夜叉”原虎胤等。

除了表达战斗值要像虎/鬼一样凶猛的美好愿望之外，起这个外号的最终目的，大概是想在开打之前，先用名字让对方腿软吧。

而对这些武士拥有控制权的封建主们，更是不知含蓄为何物，比如“奥州之龙”伊达政宗，“美浓蝮蛇”斋藤道三、“东海巨人”今川义元等等，都是通过承包地地名加生物的霸气组合。

日本人组合外号的公式在变，不变的，是他们对力量的蜜汁迷恋：取外号，无他，看上去很猛就行。

你和日式热血，只差一个片名的距离

这种日式取名法与中国特有的文化符号相结合，也会使人陡然生出一种小宇宙熊熊燃烧的奇妙感觉。

在日式超浮夸的渲染之下，洪荒少女傅园慧进击成了“愤怒的大海啸”，破坏力直线上升。

明明可以靠脸偏偏要靠才华的儒雅少年宁泽涛，化身“东海龙太子”，官方敲章贵气难挡。

更别提前辈级大佬们的出镜，无一不是用简单的描述，悄悄安排上了两米八的气场：

“最強の女帝”邓亚萍、“無類の大魔王张”怡宁、“次世代王者兼浴室修理の匠”樊振东、“少林寺掃除担当の僧”侶刘国梁……

如此日式超燃外号的魔性在于，大脑还来不及咂摸背后的寓意，嘴里就能条件反射地蹦出三个字：斯国一！

日式宣传语，不止让中国运动员们看起来武力值爆表，也能让片名平平无奇的中国剧拥有不一样的传奇色彩。

火遍全球的《延禧攻略》，除了满屏热血动漫风的配音和花字，就连剧名都有了冲破屏幕的中二风——《璎珞·紫禁城燃烧的逆袭王妃》。

到了日本，由不得你不热血。

这种配置之下，不知道尔晴在开撕璎珞之前，会不会咆哮大喊一句：受死吧，灼眼的璎珞酱。

比如《琅琊榜》到了日本，就成了《琅琊榜：麒麟才子起风云》；《亲爱的翻译官》被改名成了《我讨厌的翻译官：这份爱恋，用声音传递给你》，不止蒙上了一层少女的娇羞，还呈现出了赶客的直白：我们这是爱情片，想看职场剧的出门右转，谢谢。

真名的克制，造就了外号的放肆

虽然“王子殿下”这种名字能够真实存在，可与中国任何汉字排列组合皆可为名的自由不同，日本人民在取名时，其选择是十分有限的。

日本户籍法规定：名字必须要使用常用简明的文字，包括平假名、片假名和政府划定的常用汉字和人名用汉字，其中常用汉字2136个，人名用汉字983个，全国人民都只能在远少于五位数的字表里进行挑选。

所以困扰日本人的不是选择困难，而是压根就没有选择。常常是父母挑灯夜读、挑选出一个心仪的名字，兴冲冲跑去注册却被告知：您想要的名字不在法律允许的范围之内。

而有限的选择范围之内，还存在诸多禁忌扼住你想要挑选的双手。

首先不能出现“四”字，因为在日语中四的发音也是谐音“死”；其次笔画也要注意，日本民俗将姓名的笔画总数分成了大吉、半吉和凶三个层级，名头首字也不出现笔画数为3、5、7、9的字。

既然背上了如此多的信念枷锁，也就不在乎多加一层：在取名这件事上，日本人有着超乎所有民族的联想实力。

比如女孩子要避免使用与流动相关的字，如海、波、飘等，据说这些词会带来流产的厄运；也要慎用代表花的名字，花开虽美，却总有花落的那天，以花为名，象征折寿；尤其是菊花，在日本文化中，这类不能结果的花代表命丧之花，不吉指数五颗星。

123，木、木头人？

日本民众对于取名的苛刻程度，日本知名女演员土屋太凤最有发言权。日本网名曾在论坛对她家人的姓名评头论足，评论区可谓是杠精开会、盖楼不止：

“姐姐叫土屋炎伽，弟弟叫土屋神叶，‘炎’感觉不太吉利，‘神’完全说明父母脑子不正常啊。”

真名常用字之少，限制之多，也造就了一些奇奇怪怪的名字，比如甲级战犯土肥原贤二；一脸正太模样的日本童星青木放屁；著名的撑杆跳运动员我孙子智美；以外交官身份走上政治舞台的猪口邦子；效力于京都不死鸟俱乐部的足球运动员田中斗笠王……

虽然在日语环境下，这些名字完全没毛病。

真名用字的诸多要求，限制了日本人的脑洞发挥，这大概是他们在取绰号时表现如此之秀的唯一合理解释。

转载自 新周刊

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开门惊见89岁外送员网红群募小费暖哭阿公

在疫情期间，最辛苦的人莫过于快递员、外卖员了。尤其是外卖员，不论刮风下雨，都需要及时把餐送到。不过，他们的辛苦都被大家看在了眼里。就在最近，一个与外卖员有关的新闻，温暖了无数网友。

据报导，89岁的老爷爷德林内韦独自居住在活动板房中，虽然他已经退休很多年了，但退休金和保险金并不能维持他日常生活，所以他只能长期送披萨外卖，以赚点额外的零花钱补贴家用。

这天，拥有6.2万个粉丝的网红卡洛斯通过某平台点了一份披萨外卖，而配送这份外卖的正是89岁的老爷爷德林内韦。卡洛斯一看这个特殊的“外卖小哥”，当时就感觉特别吃惊，他没有想到给自己送外卖的居然是一个满头白发的老爷爷。

透过聊天，卡洛斯得知德林内韦独居，且如此高龄还得辛苦工作，有感而发便把影片上传网路。

卡洛斯在影音社群网站TikTok上小有名气，影片迅速传开，许多网友表示想帮助德林内韦。卡洛斯灵机一动，在群募网站为他集资，数天就募得12,069美元（约49,164令吉）。

他带着这笔钱，以及一件绘有德林内韦卡通图案的T恤，造访德林内韦独居的拖车屋。德林内韦大为感动，忍住泪水表示感谢。

卡洛斯说：“希望这笔钱对他有帮助，像是医疗和生活开销，好让他不必那么辛苦。”

不知道89岁的德林内韦算不算是年纪最大的“外卖小哥”，但这么大年纪的老爷爷还在用自己的劳动来赚钱以补贴家用和支付自己的账单，真的是很了不起了！

说起来也挺心酸的，这样大的年纪还在外面为自己的生活奔波，再者，老人家已经年纪这么大了，他就算再努力，又怎么能拼得过那些速度很快的年轻人呢？不过，老爷爷却没有放弃，这种精神也挺让人佩服的。

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冠病第二年更致命！美CDC建议口罩戴两层有胡子的人这样戴更具防护力

世界卫生组织WHO秘书长谭德塞日前表示，新冠肺炎疫情进入大流行第2年，将会更致命。面对传染力更强的新冠肺炎变种病毒，美国CDC疾病管制中心建议应该改善口罩保护方式：“戴两层口罩”！加强口罩密合度，有胡子的人更要注意刮胡子及配戴口罩的方式，避免空气渗入或渗出。

戴口罩就能确保不吸入有病毒的空气吗？根据美国CDC的最新建议，增强口罩防护力，最好要戴两层，如此一来，即使本身也感染病毒，由于多层口罩的保护，也能避免把带病毒的呼吸口气和口水喷出来。

两层口罩要选择两种不同材质的口罩，而不是把两个医疗级口罩重叠戴起来。由于医疗级口罩靠近鼻子上方有支架，两个有支架的口罩叠起来戴，边缘反而会有空隙，外面的空气可能渗入，如果本身有感染，吐出来的气也可能渗出到空气中造成污染。

美国CDC建议口罩的戴法，首先要选择两个不同材质的口罩。先把医疗级口罩戴起来，把鼻子上的金属压条压好、从鼻子上方固定贴合脸部，两侧的口罩也要紧密贴合脸颊，确定没有空气渗入或渗出。

在医疗级口罩的外层，则要选择布口罩，或是特别设有压迫作用，让口罩更贴合脸部的钳制支架口罩戴在外层，让口罩更紧密贴合，防止空气外漏到口罩边围和周围。

口罩戴好后，用双手托住口罩的外侧边缘，检查是否有紧贴住鼻子、嘴和下巴，有无缝隙。确定没有空气会从眼睛附近，或是口罩的侧面流出或渗入。如果配戴合适，应该要感觉空气从口罩前方吸入、可以轻松呼吸。

如果是配戴N95口罩，就不要在外面再套一层口罩了。N95口罩为了要防堵95％的病毒颗粒，本身织物密度已经非常紧密，会阻隔空气进入，而且本身防护力就够了，再戴1层口罩可能影响呼吸。

美国蓄胡者的比例高，但是胡须太长会影响口罩的密合度。所以美国CDC特别提醒有胡子的人，为了提高口罩保护力，建议考虑刮胡子。如果还是要蓄胡，胡子的长度最好修短到贴近脸部的长度，在医疗级口罩外层，使用有口罩钳制支架的口罩套在外侧。

内层的医疗级口罩注意上方压条要贴合脸部，两侧口罩也要贴合两颊。外层的口罩钳制支架必须要有压迫力，让内部的口罩边缘紧贴住脸部和胡须，避免空气会因为胡须而渗出或渗入。

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不想拜祖先！ 子孙请走牌位 “少1动作”结局超慘

现今年轻一代很多人没有“拜祖先”的习惯，可能会将祖先迁往庙里，而不自行祭拜。命理专家廖美然分享，遇过一个案例，子孙将祖先牌位请到菜堂，事前少做“1动作”，居然导致家中6个小孩，4个男的全死了，2个女的也残疾。

命理专家廖美然在节目《新闻挖挖哇》跟大家分享，遇过一家人，认为拜祖先很麻烦，把祖先牌位请去菜堂，却没有经过祖先同意，而祂们也不愿意去，最后家中出现超惊悚状况。

廖美然说，那家孩子4男2女，4个男生全死了，2个女生当初在商量时，也有帮腔说要送去，所以虽然还活着，却出了车祸，一个脚断了得装义肢，一个10根手指头仅剩2根。廖美然表示，“我们人不要用人的想法，我们要慎终追远，就是说你的祖先到底祂有没有这个想法，因为眼睛看不到都不知道害怕，祂们的魂魄都是在的”。

但如果真的有困难无法继续拜祖先怎么办？命理专家周映君分享，可以跟祖先坦白自身困境，像孩子跟长辈讲遇到的困难一样。然后掷筊询问祖先意见，看能不能将祂们请去塔里或在别的地方享受香火，只要祖先给了3圣杯，那就没问题了。若是祖先不给圣杯，也可以像小孩跟长辈撒娇一样，多讲、讲久一点、掷久一点，祖先还是可以被说动，总能掷到圣杯。


【小镇故事】贪便宜差点大打出手装修灶位越改越错

撰稿/ 仁杰  漫画/阿龙

吉隆坡：添明

当平哥知道灶位安错了，就快点找人改造。装修方面，本来他一开始打算找认识多年的朋友，但中间杀出一个程咬金，对方的价钱便宜一大半。

因一直漏财大出血，平哥心想能省则省，于是决定交给那个算自己最便宜的装修佬。

真的应了一句便宜没有好货，对方找来的工人粗鲁到敲灶位敲到连隔壁那副墙以及厨房的阶砖也敲破了。

对方只好说不如全部换过新的，顶多他算便宜一点，平哥一时贪便宜，也就答应下来。

结果便宜就是没有好货，工人粗鲁就是粗鲁，越改越多地方出错，改到平哥跟对方差点大打出手。

之所以装修不要找便宜的，最重要一次过搞定，手工也要漂亮，贵一点也是值得的。

有人笑说幸好平哥还会醒悟，拒绝再让对方装修下去，因为真的越改越离谱，改灶位而已，竟然可以改到这么多地方出来。

马六甲：范姐

三八妇女节，我们这个小镇某俱乐部的妇女组也就举办一个别开生面的“捞钱”游戏节目，主办单位准备两千令吉让她们捞个不亦乐乎。

因为看过很多人玩这个游戏，朦着眼睛用镬铲把钱捞进碗里，尤其有一百令吉和五十令吉的，看着对方就要捞到了又掉下来，确实非常的刺激。

原以为这班妇女组也是照足这个游戏玩法，即朦着眼睛，岂料很多人认为这样很难捞到钱，所以干脆改变游戏玩法，不要朦眼睛。

她们说这样才刺激，看到一百令吉和五十令吉在那里，能不能捞进碗里，就看个人的功夫了。

其实跟这班妇女组玩游戏，有时真的很难接受她们的玩法，明明每个游戏有它们早就订下的玩法，但她们却爱唱反调。


保健品“5组合”不能一起吃！

疫情后越来越多人注重健康与养生，市面上的保健品琳琅满目，家里总是有大大小小不同种类保健品的瓶瓶罐罐。然而，这都是可以一次过吃进肚子吗？

营养师说，这样乱吃，效果会被大大降低，吃了等于没吃！

钙和铁都是二价矿物质，会互相竞争吸收，影响吸收率。

过多的油脂影响钙吸收，钙和鱼油一起吃可能会形成皂钙，降低吸收。但也有专家认为人体不是高温和强硷环境，不会产生皂钙与其去争论会不会产生皂钙、担心会影响吸收，不如就直接分开吃吧。

如：甲壳素、几丁聚醣、洋车前子等，膳食纤维会吸附一点油脂，减少鱼脂的吸收。

膳食纤维会降低铁的吸收率。

高剂量的β-胡萝卜素(>15mg)会影响到叶黄素吸收。

营养师强调，也不用太担心，这些一起吃会影响吸收打折扣，但不会到中毒伤。饮食为主，保健品为辅，有需要再吃就好，吃对卡重要！

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不吃饭的人，胃会缩小吗？医生：减肥先“减胃”，害了多少人

现在的人越来越注重自己的外在形象，很多稍微偏肥胖的人群都在寻求减肥的方法，很多人认为人们吃的过多胃就会变大，那么不吃饭胃就会变小，慢慢就可以变瘦了，其实这种想法没有任何科学依据，相反还会损害人体健康，人体的胃部大小一般是不会轻易改变的，下面就跟大家详细介绍一下这些问题。

当人体处于饥饿状态时，胃部的形态会发生改变，如胃囊收缩，但是胃部的大小一般是不会改变的，当人体吃得很饱时，胃部的形态就会被食物装满，此时胃部的体积会变大，最大可以容纳1000多毫升的食物。

人体的胃部受大脑神经控制，以前人们吃得过饱会有强烈的饱腹感，饿了几次或者减少饭量以后，人们已经习惯了这种饮食习惯，心理状况会反应到大脑皮层中，给人们造成一种吃饱了的情况，其实跟胃部变小没有任何关系。

若是认为吃得多了，胃会变大，吃得少了胃就会变少，为了追求减肥盲目进行节食，其实这是以损害自己的身体健康为代价的，是非常不明智的，胃部的大小一般是不会改变的，节食减肥只会让人体变得消瘦甚至营养不良。

现实生活中，男性和女性的胃其实大小相差不大，人们的胃部不会因为你吃得过多而变大，也不会因为你不吃饭而变小，所以那些通过不吃饭来进行减肥的人们，其实是以牺牲自己的健康为代价。

爱美是每个人的天性，减肥时要注意方式方法，比如调整饮食结构，减少一些高热量及碳水化合物的摄入，多摄入一些富含蛋白质和钙质的食物，多吃一些蔬菜水果，加强体育锻炼，这样不但可以起到减肥效果，还能促进人体健康。

身体是革命的本钱，追求美丽的同时一定要兼顾身体的情况，不要以损害健康为代价追求一些没有科学依据的减肥方法，通过减胃来达到减肥的目的是行不通的，胃部的大小一般是不变的，感觉饥饿会让胃部变小只是人们的心理作用，这样的减肥方式最后结果是损害人们的健康，因此是不提倡的。


全球唯一禁止安装空调的国家 遇百年罕见持续高温，也不破例！

提起瑞士，大家最先想到的一定是瑞士银行、瑞士手表或者瑞士军刀，当然这些都是瑞士最标志性的象征，瑞士是中欧国家之一，全称：瑞士联邦，是一个高度发达的资本主义国家，也是全球最富裕、社会最安定、经济最发达和拥有最高生活水准的国家之一。
近年来，瑞士凭借着丰富的旅游资源，吸引了世界各地的旅游爱好者前来游玩，也被外界称之为：世界公园。最为著名的当属瑞士的空气了，质量排名全球最前列。
作为欧洲中南部的多山内陆国，瑞士全国地形高峻，平均海拔约1350米，在总面积为41284平方公里的国土内，水域面积占4.2%，虽然面积不大，但是各地气候差异很大，这完全决定于瑞士所处的地理位置与多变的地形，瑞士地处北温带，阿尔卑斯山由东向西伸展，形成了瑞士气候的分界线，不过，瑞士是一个全球唯一禁止安装冷气的国家，你听说过吗？
在瑞士人眼里，冷气虽然方便，但是在使用过程中产生的许多化学物质会直接污染到空气，此外对人体的健康也是非常不利的，瑞士提倡自然通风，如果实在热的受不了，也只能使用电风扇，即便是出现150年来极为罕见的持续高温，整个国家的电扇脱销，禁止安装冷气的规定，依然没有破例！
在瑞士，如果想享受一下冷气带来的舒爽，也只能在车里了，瑞士的车子普遍度非常大，几乎每两个人中就会有一辆车，这里的人均GDP一直居世界前列，在2016年就突破了81240美元！
除此之外，瑞士的立法也是非常严格的，如果有人任意砍伐一颗树木，那就必须自己种植一颗，而且还会受到法律的制裁，如此看来，拥有全球最好质量的空气，也不足为奇！

转载自搜狐


分支尾壁虎链坠戴了好运？ 网炒到RM450

网上近日有人指只要戴分支尾壁虎蜴尸体的项链牌，可带来好运，网上炒到这款链牌最低价格要450令吉。

据英文《mStar》报导，养尸兴趣可让主人时刻得到好运，而近日手机社交媒体面子书上则传出了一则帖文，内容则是能够带来好运的分支尾壁虎尸体被拍卖，价格竟过百以上。

帖文中指出，只需将这条壁虎蜴干尸放置于钱包或隐秘的地方内，或随身携带也能为主人带来好运，并且若干尸被人发现，那好运将会失效。

此帖文一出引来网友们的热议，网友们在看了帖文后纷纷指出，养尸能带来运气这一说法纯属迷信，认为只要自己肯努力即可找到生计。

另外，该帖文低下还贴有通过电子商务平台获取产品的链接，售卖产品则命名为 ‘神奇稀有的分支尾壁虎’，最低价格从350令吉至450令吉都有。

除此之外，《mStar》经过查阅也查出该店面甚至有售卖干木支、英雄的神奇首饰、大象的精石及砂拉越长油等等。该售卖来历不明事物的做法于伊斯兰宗教中也被视为非法行为。


【每周热点】灾区成政客大秀场

作者：蔡阳

一场水灾，TikTok部长现形。

去年12月大水灾，首相沙比里取消元旦朝圣，下令身在外国的正副部长马上回国赈灾，令人感叹部长还是长不大的小屁孩，为何要首相下令才回国？

部长看到国家有难，本应主动回国，不是被动的不甘不愿回国。有一位部长回国后没隔离，网民骂他不守SOP时，他生气的大声反驳问：“官员叫我不必隔离，我就不隔离，我没做错”，官威赫赫。

难怪，民间发动不要捐款给政府的运动，担心义款下落不明。人民的担心并非无的放矢，一箱150令吉的援助品，听说到了灾民手中，里面的援助品价值不到80令吉，被人妙手空空大发灾难财。

在互联网，有人上载首相沙比里在灾区铲黄泥的照片。据说，首相只做样子铲一下黄泥，拍照后就放下锄头。如果这是真的，这是“摆款”多于行善。

在灾区，你会发现一些物资印有国会议员肖像，这些议员怕死灾黎不知物资是他所送。天啊！灾民肚饿时，还要先等议员在救济品印上肖像才有得吃，真是泪往肚里流。

以前，东海岸发生大水灾，灾民流离失所，时任首相纳吉刚好在美国和黑人总统奥巴马打高尔夫球。灾民怒责纳吉，国难当前，你还有心情打高尔夫球？隔天，纳吉立刻乘专机回马视察灾区。可惜，部长大人没吸取教训，还是照样出国吃风。

水灾当前，有人拍到某副部长在机场办手续出境的照片，叫人看了摇头。有一位蓝眼议员看不过眼，特别悬赏1,000令吉寻找4名失踪部长。

这些部长去了哪儿？其中一位名叫阿末费沙的高官承认他出国探亲。不过，他澄清原要飞去英伦跟儿子见面，后来父子改在杜拜相见，他们享受10多小时亲子乐后，他就乖乖飞回大马。言下之意是，他已做了很多牺牲，大家应该点赞，不是谩骂。问题是，他为了和孩子见面10多小时，却要付出10天隔离代价，他已不能去灾区帮助灾民。

为什么，他不直接叫儿子回马相见？省钱省时。

这么多部长中，伊党的环境部长端依布拉欣最该打三百大板。水灾期间，他出国到麦加朝圣，回国后反问灾民，气象局已预先报告有大雨，灾民不做好防范是咎由自取？

同样的，我们也要问回端依布拉欣，报纸已清清楚楚写明不要外出防疫，为什么他还跑去外国？中冠病后还传给儿孙，他要怪谁？

他的同僚还加上一句：“水灾是上苍对罪恶的惩罚，因为雪州有人卖酒和卖淫”。这样无厘头的话叫人听了会“咚”一声晕倒。当年，伊党领袖曾说，冠病是上苍的惩罚。现在，端依布拉欣也中冠病，他怎么解释？

首相沙比里说，内阁100天的表现指数高达90分。一场水灾就看出部长能力去到哪里。很多网民说，给30分都嫌多。有人揭露，彭州大臣巡视文冬灾区时，只是坐在车里挥手。这样的大臣能和人民同甘共苦吗？

网民的指责若是事实，这不叫巡视？这叫路过。其实，七个发生水灾州属的大臣和首长都应住进避难所，亲身感受灾民饥、渴、饿之苦。

后来，彭州大臣澄清，他有下车慰问灾民，还放上自己在灾区赈灾的照片。人民要有雪亮的眼睛，不要完全相信网络消息。比如，有人指阿兹敏出国，他把自己赈灾照片放上网，证明自己没有丢下灾民出国享受。

巫统扎希也中招，他因颈项酸痛要出国治疗，要求法庭延审案件。网民放“扎希扛物资到灾区的照片说，上法庭就说肩膀痛，用肩头扛物资就不痛。”扎希怒斥说，那是今年1月水灾的旧照片，有人故意造谣中伤他。

有的政治人物“爱演戏”，爱拍TikTok宣传，看了会吐血。比如，瘦身部长丽娜哈仑穿高跟鞋访问灾区，凯里穿拖鞋涉水派物资给灾民，双方都在上演关心灾民的大戏。

还有，当灾民感谢外劳不顾生命涉水相救时，雪州大臣和前部长诺奥马都酸溜溜争论谁是天灾委员会主席，互相推诿责任，真是见笑。

妇女部长丽娜用水枪清洗沟渠，网民也拍TikTok调侃她纯属“演戏”。一个女部长手拿水枪喷射干净地面，后面跟着一大批记者拍照，像拍电影多过巡视灾区。

福利部反驳，丽娜有抹窗和清洗墙上壁虎及小鸟粪便，部长并非做戏。官字两个口，部长要讲什么，小市民斗不赢嘴。

在电视新闻时段，有部长在酒店举行堂而皇之的“救灾推介礼”，叫人看傻了眼。救灾就救灾，还需多此一举的推介礼吗？太荒谬了。难怪，灾民埋怨救灾缓慢，因为官大人连十万火急的救人行动都要先举行推介礼，公告天下他们关心民瘼。

其实，花在举行推介礼的钱，可能足以帮助50户灾民脱难。很多部长巡视灾区都是要告诉人民“我有做事”。他们坐游艇到灾区，游艇内坐满前呼后拥的随从，媒体就在一旁拍照，把高官巡视灾区的照片公诸于世，赈灾赈到很假。

议员巡视灾区，动机不是救人、帮人，而是要人知道他们有去灾区帮助灾民。如果，游艇不是坐满了人，他们还可载几个灾民离开灾区。

最叫老百姓傻眼的是；有一个视频，拍到首相官车途经之地，救伤车都要停下让路。有网民批判，VIP重要过灾民，灾黎的命一点都不值钱。为什么，大马人民越活越分不清大是大非。

前首相Bossku纳吉，他巡视灾区的照片也被批评“作秀”。他到避难所1楼慰问灾民时穿着救生衣。纳吉说，他坐游艇去，所以穿救生衣，穿了没脱，不是做戏。

我们期望，部长大人以后不要再做TikTok 部长，认真帮助水深火热的灾民，民之所愿。

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放了这小东西冰箱永不结冰霜 还能省电

冰箱是每个家庭不可缺少的家用电器，而且长年累月在为我们工作，我们要懂得爱惜它哦！

由于长时间处于制冷状态，在冰箱里会结出大量冰块，使储藏柜不易拉出，还十分耗电，那么该如何解决这一现象呢？以下有小妙招跟大家分享。

首先，切记千万不要用硬器去砸冰块，那样很容易让冰箱损坏。

正确做法是，我们先准备一盆热水和一个毛巾，把小盆放在冰霜比较多的地方，然后把热毛巾放在上面，这样可以加快融化，如果着急也可以使用吹风机，在此不建议用，而融化的水我们要及时清理，为之后的防范措施做准备。

清理干净后，在冰箱容易结冰的地方涂上一层油，并上面贴上保鲜袋，这样就能防止再次结冰了，下次清理时很十分方便，换个保鲜袋就可以了。

当然，还得找出结霜的真正原因，比如排水口要经常疏通，冷藏温度是不是过低等等。

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“长寿脸”有这10个特征 “长寿招”不外乎这6个习惯，你占几个？

在《黄帝内经·灵枢》中有记载，人是否长寿老可以从面相上或遗传上可看出。

健康长寿的人也往往具有一些共同的面部特点。以下是中医专家公认的10个长寿脸特征，据说有3个就算是高寿之人。

“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。

一般情况下，3个部分的长度和面积是相等或相近的，但有的人却未必。三庭都不匀称的人易患肌肉、关节病，只有三庭匀称的人才是最健康、最长寿的人。

《黄帝内经·灵枢》指出“蕃者，颊侧也；蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿，必中百岁。”意思是，如果双颊方大红润，说明肾气足，人长寿。

颧骨是面部隆起之处。《灵枢·五变》中记载，“颧骨者，骨之本也。颧大则骨大，颧小则骨小。颧小则夭也。”因此，颧骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。颧骨高挺，则骨骼坚固，有助于长寿。

“耳褶心征”是减寿特征。正常人耳垂都是丰满平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
因此，耳部有褶皱的人很有可能得了冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等。

中医将眉毛称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。
说的是，眉毛高长且眉尾下垂的人高寿无疑。眉毛黑亮密长，寿命更长。

中医非常注重观察眼神的存在与否，主要是指观察眼中的神采。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
眼睛无关大小，也不在乎长短，眼明亮、清澈、神采奕奕，这样的人容易长寿。

人中者，沟渠之象也。

一般情况下，人中的长度是手指中指中间指节的长度，这个部位与体内内分泌系统、生殖系统相关联，只有人中深长、端正而直的人，体内的体液才能通畅运行，这样才会健康长寿。

中医认为，“齿乃骨之余”，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系，牙齿健康与否，直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否。牙齿排列整齐，亮洁坚固的人长寿。

《黄帝内经·灵枢》中提到“基墙高以方”。“基墙”代表人的胃，“基墙”丰厚，在人脸上反映出来就是下颌关节和下巴丰厚。

下巴圆代表咀嚼能力强，消化功能好。下巴高起圆润、长而突出，则寿命更长；下巴短小闭缩，则短寿。

很多人认为，痣是身上的瑕疵。但研究发现，身上的痣越多，衰老进程越慢。

英国伦敦大学最新研究显示，痣的数量与染色体末端的端粒体长度存在关联，端粒体越长，寿命越长。
当然，痣多者也不能高兴地太早，因为部分痣有癌变风险，所以庆幸之余还需警惕！

中医讲究“相不独断”，不论是不是长了长寿脸，我们也不能忽略后天因素对长寿的作用。

因此，历代中医总结了不少简单、易行又有效的长寿养生招。这6招，你一定不能错过！

小腹是阴中之阴，经常以手心按摩小腹至发热，可以有效地养元补气、滋阴培阳。

方法：每天早、中、晚各揉一次小腹，力度要适中，顺时针、逆时针各36次。

中医认为肾主骨，齿为骨之余，肾气的衰弱则牙松齿落。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”以养肾固齿。

方法：叩齿可不分时间，地点，只要轻闭口唇，上下牙齿轻轻相扣36次即可。叩齿结束后，将口中津液缓缓咽下。

人头部和颈部分布的主要穴位有100多个，在梳子的反复按摩刺激下，能促进头部血液循环，祛病防病。
方法：早晨起床或是白天可以梳头，梳齿要紧贴头皮，从前额开始向后梳到枕部，每次梳5分钟。

中医认为，耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红紫色说明肾脏循环不好。这时，可多拉拉双耳，有护肾防衰老的功效。

方法：左手举过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。其次，以双手捏耳揉至发热。

脚心的涌泉穴是足少阴肾经井穴，每天搓搓脚心可滋阴降火，镇静安神。

每晚用热水洗脚后坐在床边，以右手指搓左脚心时，按摩右脚心时用左手，搓揉直到局部发红发热为止。

据清宫医案记载，乾隆87岁时还能外出狩猎，临终前不久尚能读书写字。如此长寿的原因之一就是他常年坚持提肛锻炼。

提肛运动可以采用坐位、卧位、站立位进行。每天做2组，每组50次。

吸气时收腹，肛门、会阴部缓慢用力上提，憋气10~15秒钟，呼气、放松；整个动作为一次。


5大最佳观赏极光地点

从2017年开始，大马出现不少“追光团”——到北极圈地区观赏极光，并有一种说法：看见极光有好运！

由于极光的出现和太阳的活动有关，基本上每11年是极光爆发的一个周期，极光爆发的强弱程度不一样，见到极光的机率也就不一样。因此也有人说，即使你准备万全，能不能看到极光，仍然要靠运气。

人生有几个十一年？想要幸运的目睹极光，一定要去对地方。本报特别搜罗五个追极光景点，成功的机会较高！

1:挪威·特罗姆瑟
这座挪威最北端的小岛被称为“北极之门”，是世界知名的极光观测点，每年吸引了全世界无数摄影爱好者来到这里追逐极光。每年9月到次年3月，特罗姆瑟都会迎来最佳极光观测期，几乎每两三天就可以观测到一次较为强烈的极光爆发。

这里就像世界尽头的冷酷仙境，一片荒凉的冰原，每年两个月的极昼期间，人们窝在房子里，必须依靠遮光帘制造出黑夜才能入睡。然而极光出现，村庄被绿光笼罩，天地如镜，照亮这片童话之地。

在特罗姆瑟，除了欣赏极光。还可以坐着缆车登上城市边的一座小山，领略这个冰雪小岛的城市风光。让蠢蠢的哈士奇，拉着雪橇载着你在冰天雪地里疾驰。而且尽管地处北极圈，但受墨西哥湾温暖洋流的影响，特罗姆瑟一年的最低温度也不过是零下几摄氏度，完全不用担心这里会很冷。
最佳观测时间：每年12月-次年2月，另外在北挪威，秋天起霜的夜晚也可能看到极光。

2:冰岛·雷克雅未克
作为世界上唯一可全境观看北极光的国家，冰岛还有独特的优势在于其地理环境的多样，火山、冰原、瀑布、温泉与湖泊……当这些自然景观和极光相遇，那又是一个不一样的梦境了。

冰岛首都雷克雅未克现如今依然是观赏北极光最经济且最便利的地方，而冰岛西部的博尔加内斯，你可以享受坐在漂浮的小渔船中等候极光的感觉。而在维克镇的黑沙滩，欣赏极光的同时，你还可以聆听波涛声。

顺带提下，冰岛这个北欧国家的画风很萌，他们信奉小精灵的传说，还会给小精灵建造专属房子，而冰岛人自己的房子，被粉刷成五颜六色，赏心悦目。

由于人很少，这里治安很好，警察们每天工作很清闲，日常就是逗逗猫狗，喂喂鹦鹉。就连国鸟海鹦鹉都长得蠢蠢，很可爱。对了，除了极光外，还有火山和温泉在这片土地上共存！
最佳观测时间：每年9月下旬-次年4月，22点-凌晨1点间。

3:美国·阿拉斯加
歌曲《欧若拉》第一句便是：神秘北极圈，阿拉斯加的山巅。但你知道吗？这个美国第一大州，除了是欣赏极光的地方，更拥有超过10万的冰川、300万个湖泊，50万座活火山。

费尔班克斯是阿拉斯加最适合欣赏极光的地方，据说这里一年约有三分之二的时间可以看到极光。
阿拉斯加自然资源丰富，冰川上不仅有森林，更有许多野生动物。在等待极光的白日，不妨先去体验下这里的冰雪项目，每年3月，阿拉斯加会举办雪橇犬大赛，来自世界各地的参赛队伍会聚集在这里，极光爱好者怎么能错过呢。

最佳观测时间：每年8月底-次年4月。

4:瑞典·阿比斯库
对于想去瑞典欣赏极光的人来说，北部的拉普兰省首府Kiruna是欣赏极光的最佳地点。而阿比斯库极光站更是世界上最适合观测北极光的地点之一，有着清新洁净的空气，永久无云的天空，为极光的观测创造了绝佳条件。

在极光站观测北极光，不仅能欣赏到壮丽的极光景色，你还能够利用设备听到来自太空的声音。这里还设有极光相关的展览，极光的观测记录来自于无线电接收机和摄像机，而太阳系的等比模型则能让你更科学的了解极光。

来瑞典观赏极光，一定要去体验下这里的冰雪旅馆。整个旅馆都是用附近河流里的冰块砌成，有意思的是，冰雪旅馆每年都是全新的，因为冰块化掉后，就会重新设计建造，所以你的每一次住宿体验都是独一无二，不可能复制的哦！

最佳观测时间：每年9月底-次年3月底。

5:加拿大·黄刀镇
每年9月至次年4月，加拿大极北地区的天空之下，黄绿橙红蓝紫等流光闪烁，时而转瞬即逝，时而久悬空中，美的让人心醉。而位于北极光光环中心的黄刀镇，是最适合欣赏极光之地。

极光在这里，仿佛伸手就可以触到，而世界上唯一的极光追踪天文台也设置在了这里。如此浪漫，引得不少情侣，选择在这里许下承诺，留下爱的誓言。

最佳观测时间：每年9月-次年4月，其中2-3月黑夜时间较长，极光出现的机率更高。

这就是为什么那么多的人下定决心，一生一定要去看一次极光！因为那是幸福的化身。遇见它，寓意着你会拥有好运，生活幸福。


念经咒车匙自动摇 万能灵符画到手软

小庙藏奇人！

柔佛州的一间小庙主持人竟然拥有神奇的能力，有本事把善信的随身物品转左转右，而让人啧啧称奇的是，此仪式是属一种催运秘法，全柔州唯一。

数10位善信善男信女来到柔佛三合港天太将军庙，他们拈香拜神后，就在一旁耐心的等待，然而，他们个个并没有露出不耐烦的神色，反而是很有耐心地等师父叫他们。

当轮到他们时，都纷纷从裤袋中拿出皮包、车匙、门匙、手机等，一些信徒也从颈项上把佩戴的佛牌取下来，逐一的交给神庙奇人何朝丰师父，他也是庙主兼主持人。

与众神通灵 物品团团转

只见何师父伸手从神案上安奉的“金娜拉”(Chinnarai)成功佛手中，把一条粉红色绳索交给信徒，要他们双手合十的握在手掌中，这条绳是“金娜拉”成功佛替信徒催运用的。

这时何师父又从一旁取来一条约一尺长的5色绳，5色绳的另一端有个一寸大的小铁勾，何师父把其中一位善信交给他的车匙挂在小铁勾上，车匙就直直的垂下来。

接着何师父右手握着绳子，口中开始念着经咒，这些经咒有时是以客家话念，有时则是泰国话，现场一片寂静，信众专心的看着师父与众神通灵，好让神明显灵指示。

经咒念了几分钟后，何师父手中的车钥匙突然摇动起来，这时何师父停止念经咒，开口要车匙摇快点，车匙好像有灵性一样，越摇越快摇摆个不停。

何师父所念的经咒实力果然不可小觑，他一回要车匙转左，一回又要转右，一回又要转圆圈，车匙都一一的照他的话去做，直到何师父命令车匙停下为止。

无论是车匙、门钥匙、手机、钱包等，只要何师父经咒一念，所有的物品都好像有灵力般，听从何师父的话，前后左右团团转，多玄奇。

在现场见到善男信女把身上的物品拿出来，要何师父为他们加持，何师父皆来者不拒的一一为他们施法念咒。

天太将军庙主持人何朝丰师父在受访时说：“这种仪式称为‘催运加持’秘法，在柔佛州只有本庙是唯一的一间，有进行此仪式，善信要加持的东西越重，我就要加重法力来催动，无形中元气会大伤，不过，为了不令信众失望而归，我会尽力的去帮他们。”

他说：“以前，我加持的多数是佛牌及‘塔固’(Tangkai)，圣物的灵力强的话，摇动得好厉害，后来有善信提议，这些圣品本身已拥有灵力，并不稀奇，为何不改用其他物品呢?”

何师父听了也觉得有道理，他就禅坐与主祀天太将军和“金娜拉”佛通灵，祂们也答应可以用其他的物品来代替佛牌，如此，信徒也无话可说了。

何师父说：“大门钥匙经过加持后，神明及佛祖保佑一家大小平安；车匙则是庇佑一路顺风，快快乐乐的出门，平平安安的回家；钱包当然是钱生钱，钱包满满，财源滚滚来；加持后的手机，号码会很快开出。”

建筑承包不信 输冷风机

何师父透露，不是每一枚佛牌、钥匙或任何物品，念了经咒都能摇摆，要是当事人的运程不好，他呈上来的东西就不受到经咒控制，遇到这情形，他会交代对方万事要小心为妙，提防有意外事情发生。

当地的建筑承包商张亚光(54岁)，在3年前来找何师父算运程后，也成了天太将军庙的信徒之一，他因为不相信经咒一念，什么物品都会摆动，就与何师父打赌，如果能亲眼看到摇动，就输一架冷风机。

张亚光说：“何师父真的把我的车匙念到摇摆不停，大约5分钟才停止，太神奇了，真的有神的力量在暗中推动，我输到心服口服，之后买了一架800令吉的冷风机给师父。”

张亚光又说：“过后，我见到何师父加持一枚赌神二哥丰佛牌摇摆不停，何师父对我说，这枚佛牌的灵力不错，我就决定把佛牌请来佩戴，祈望二哥丰扶助我财星高照。”

现年50岁的何朝丰师父，在32岁时一个机缘下，被另1尊游天大将军选中，就这样成为了游天大将军的代言人，并开坛济世，大约一年后，庙中来了一尊山拿督上了何师父身驱后表示，游天大将军在民间济世已经功德圆满列入仙班，而改派战国一位勇将天太将军来接棒，继续救世万民，因此，神坛也改为“天太将军庙”。

游天大将军的事迹已成为历史，不过，天太将军庙和众善男信女，为了纪念游天大将军的功劳与恩惠，就选择农历正月十五日元宵节，来庆祝祂和天太将军的千秋宝诞及纪念日。

游天大将军及天太将军的千秋宝诞，该庙除了聘请歌舞团前来演唱助兴外，也举行联欢宴会欢庆，人乐神乐，人神共乐，场面异常的热闹。

天太将军是没有塑像的，曾经有位善信要出钱替祂塑金身，可是，天太将军却表示时机未到，一旦时机到了，会指示信众塑祂的金身。

如今，天太将军庙供奉有道教的玉皇太帝、观世音菩萨、地藏王菩萨、关圣帝君、法主公、值年太岁、大伯公、大、二爷伯等，泰佛方面有鲁士、佛祖、四面神、阿占哆、招财女神等，中、泰神佛齐聚庙中，降福赐财庇佑信众。

中泰合一 扭转不利

何朝丰师父曾经到泰国短期出家，在清迈时巧遇到一位年迈著名苦行僧龙甫巫高僧（Luang Por Wu），并获得高僧龙甫巫传授多项独门催运、加持、驱魔劈邪秘法。

讲得一口流利泰语的何师父，精通风水地理、流年运程、安神择日、佛牌开光、超度婴灵及主持阴阳法事等等，如今，何师父是以道教符法、玄学和泰国秘法及咒语，中泰合一，为信众解除迷津和各种奇难事务。

何师父说：“泰国经文咒语灵力虽强，然而，只采用阳历而不用中国之阴历生辰八字，所以，我就以道教玄法来个‘阴阳配合’，加倍扭转信众的运程。”

曾经有佩戴佛牌的佛友问何师父，为何有人戴佛牌会风生水起，有人戴了却一点起色也没有，到底是什么原因?

何师父笑了笑说：“这是因为佛牌不适合佩戴者，他们应该选适合本身的好佛牌来佩戴，才会保佑及扶助到四季平安和好运程。”

除此之外，何朝丰师父奉天太将军的指示，亲手画了包括有正财、横财、出入、平安、人缘、镇宅、生意兴隆的“如意吉祥”万能灵符。

“如意吉祥”万能灵符有那么多功能，是有口皆碑，有目共睹的，因而在柔佛非常受信徒敬仰，中、南马和新加坡的善男信女，闻讯而来，争先恐后的到三合港天太将军庙奉请。

“如意吉祥”万能灵符中，有华光大帝、天后圣母妈祖、千里眼、顺风耳、白衣娘娘、五路财神、招财童子、山拿督、大、二爷伯、玉旨、上方宝剑、太极等，天神和阴神齐聚在灵符中，大展神威。

何朝丰师父说：“信徒请过‘如意吉祥’万能灵符后，个个都心想事成，横财就手，生意蒸蒸日上， 捞到风生水起，信众就一传十，十传百，消息不胫而走，来奉请灵符的越来越多，灵符供不应求，每晚画符画到三更半夜，写到我手都软，但是，为了能让善信达到好的运程，再幸苦也是值得的。”

拥有“如意吉祥”万能灵符的善信，都将此灵符视为极品，灵符是要配合善信的生辰八字及命宫来推算，看他们是适合哪些神明后才画，这样“如意吉祥”万能灵符才能发挥灵力庇佑拥有者。

何师父指出，灵符中的五路财神是招来五路正、横财、上方宝剑先斩后奏，斩妖劈邪，太极分为阴阳，众神明是化解四季凶星。

“如意吉祥”万能灵符可以佩戴，逢凶化吉和避邪挡灾，也可以安奉在家中镇宅，保佑一家大小出入平安，每年农历正月十五日，天太将军神诞日都必须把万能灵符，奉请回庙中给天太将军加持增强灵力。

“如意吉祥”万能灵符大约是1尺四方形，黄色布上写了不少的黑色字体，镶入镜框后安奉在神台上膜拜或高挂在大门上。

有位奉请“如意吉祥”万能灵符的信徒，发了横财中万字，买了一只金猪来答谢神恩，在场的善信都夹几块烧猪肉来吃，想沾点对方的财气，祈望自己是下一个幸运儿。

善信运势转

安奉万能灵符 生意转好

今年72岁的退休建筑承包商叶留明说：“20年前因为在经济方面周转不灵，拼博了2年都无转机，朋友就介绍我到刚开坛不久的天太将军庙去找何师父，经师父推算后画了一道“如意吉祥”万能灵符给我安奉在家中，又到我家中勘察并改造一些风水格局。”

他又说“自此之后，我的生活和生意都好转，人缘好，财运也亨通，以前我承接的多数是大工程，经常要见政府高官，我每次出门接洽生意前，都烧香对着万能灵符祈求，保佑我顺顺利利谈成生意。”

叶留明继续说：“当我见到政府官员时，他们一点官威也没有，很顺利的签下合约，而且，工程完成后，本来是要亲自到吉隆坡去拿工程尾数的支票，可是，那位官员却帮把支票送到我面前，万能灵符真的够灵验，如今，我视祂如宝贝，早晚都膜拜。”

加持物品 旺上加旺

印裔信徒Gunasega说：“我是经营售卖牛奶和牛只的商人，7年前经朋友介绍来找何师父，有拜有保佑，在天太将军的扶助下，生意越做越有起色，我时常会来找师父帮我加持一些物品，让我的运程旺上加旺，每一年的神诞也会在百忙中到来拜拜。”

灵符催运 财运来临

三合港村长杨素汶，也是天太将军庙的顾问，当天也来参加催运加持仪式，他受访时说：“我家中有奉请一道‘如意吉祥’ 万能灵符，每年神诞日都有请回庙中给天太将军加持，灵符庇佑我四季平安外，正财与横财方面也不错，天太将军真的是威灵显赫。”

八卦牌挂门 事事顺心

69岁的泰国华侨冯满叶，1983年就嫁到三合港，她说：“18年前，天太将军庙第一次庆祝神诞时我就来拜拜，师父给了我一个八卦牌挂在大门上后，我就万事顺利及中一点小财，天太将军真的很灵验，每一年的神诞，我都抽空到来参拜。”


曾经网红界“4大鼻祖”，如今都变成什么样？

网红越来越多，不够突出还真的会被网民给遗忘，或变身回普通人！这些中国曾经的网红，现在过得怎么了呢？你们还记得他们吗？

第一位 犀利哥
第一代的男性网红就不得不提一下犀利哥了，当年他粗犷的外在形象流传到网络上之后吸引了很多人的注意，大家都说犀利哥的颓废形象下隐藏着一颗硬汉的心。实际上犀利哥的走红完全不是他的本意，当年他被人抓拍的时候还是一个精神病人，靠着一张照片爆红网络，这纯属意外。

随着走红，人们开始慢慢了解到犀利哥他是一个很可怜的流浪汉，再加上有些神志不清，他已经记不得自己家里的情况了。于是热心的网友们行动起来，帮他找到了家人，并且还捐钱给犀利哥进行治疗。

治疗到一定程度他才恢复神志。犀利哥告诉大家他的原名叫做程国荣，原本是一个小本生意人，后来因为生活的压力开始出现精神失常的问题。

不得不说程国荣还是挺幸运的，走红之后的他得到了很多网友的帮助，疾病得到了一定程度的治疗，不仅如此他还意外获得了一份快递员的工作。

对于犀利哥来说，从流浪汉到网红再到流浪汉，他的人生可谓经历了大起大落。

第二位 凤姐罗玉凤

这位网红应该是网红中的鼻祖了，也是在网络上活跃比较长的一位了，并且她的热度要更高一些，因为比较另类的颜值所以吸引到了无数的粉丝，但是在大火之后凤姐还做出了很多不能让人理解的事情，还说出要出国不回中国的话，现在虽然已经移居美国，但是名气却大不如前。

第三位 贴吧镇楼女神

这位网红大火是因为年仅14岁就拥有超高的颜值，并且也因为可爱的长相吸引了无数的粉丝，但是网红毕竟是网红，现在的网络更新速度也很快，镇楼女神早已经不是当初的模样，也逐渐被大家遗忘。

第四位 奶茶妹

因为一张照片传出，一时间被网友们奉为奶茶女神，之后嫁给刘强东更是热度不断，应该是所有网红中最成功的的一位吧，不过随着刘强东事件发生，负面新闻也接踵而来，虽然现在已经没有什么太大的风波了，但是俩人依旧很恩爱。


【救命】怎样吃水果最健康？

水果是我们每天都必不可少的，不过不同的水果食用时间也是不同的，尤其是晚上，有很多水果都是不能吃的。为了可以健康的吃水果，就一起来继续往下看看怎样吃水果是最正确健康的吧！

水果在生长、储存和搬运过程中，果皮上难免带有各种细菌、病毒或寄生虫卵等病原微生物，尤其是为了防止发生病虫害及腐烂变质，往往要喷洒农药与防腐剂，这些有害物质常常或多或少会浸透并

残留在果皮蜡质中，如果进入肚子,就有可能造成对人体的危害。因此，水果还是削了皮吃较为卫生安全。

长期咳嗽的人，应多吃些性寒味甘、有润肺、消炎止咳功能的梨。肠胃消化不良、老年性心脏衰弱、冠心病和高血脂患者，常吃山楂，大有裨益。而糖尿病患者应少吃或不吃含糖多的水果，如香蕉、柿子、龙眼、哈密瓜等。容易上火者，应少吃或不吃热性水果，如龙眼、荔枝、樱桃、金桔、榴莲、桃子等。

1.番茄：番茄中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。

2.柿子：柿子所含多量鞣质，可与胃酸凝结成不能消化的“胃柿石”。

3.橙：橙中含大量糖分和有机酸，空腹食则易产生胃胀、腹泻、胃溃疡等不适症状。

4.山楂：山楂味酸、行气消食，空腹食不仅耗气还增饥饿感并加重胃病。

5.香蕉：香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

6.黄梨：黄梨内含蛋白分解酵素相当强，餐前吃很容易造成胃壁受伤。

7.杏子：杏子空腹吃或吃了肉类和淀粉食物后吃，都有可能引发胃肠功能紊乱。

研究表明，常用的降血脂药、抗生素、安眠药、咖啡因、抗过敏药等药物，均可能与某些水果中的物质发生相互作用，从而使药效降低甚至失效，同时还可使一些药物加重毒副反应而损害健康。特别是含多量有机酸或维生素C多，如柑橘类的水果，可以干扰数十种药物的应有疗效。一些抗过敏药能和柚子等水果作用引发心律失常，甚至造成致命的心室颤动。某些水果与抗生素相互反应，可使其作用大大降低。专家建议服药前后30分钟内最好不要吃水果。

1.榴梿:糖分高达三分之二

榴梿蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有三分之二是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴梿仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴梿，以免摄入热量超标，加重原有疾病。

2.樱桃：个头小糖分高

樱桃富含糖分多，蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，但是糖尿病患者不宜贪嘴。

3.葡萄：糖分热量高

葡萄皮和葡萄籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。但是，葡萄中糖分含量高，十个葡萄的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。

4.释迦：糖尿病患者不能吃

每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265毫克。由于释迦口感偏甜，含糖量较高，有糖尿病的患者尽量不要食用。

5.牛油果:脂肪含量高

牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。

6.芒果:易过敏

芒果中除了含有丰富的维生素C，还含有大量的糖，糖尿病患者尽量少食用芒果，尤其在晚上，人们活动量减少，体内所需热量较低，食用后热量不易消耗，将会转化为脂肪储存起来,长时间会导致身体肥胖。芒果又属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏机会发生，只能改善口感。

7.火龙果:并不能减肥

火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但是火龙果中的葡萄糖和其他水果中的葡萄糖有所不同，火龙果中的葡萄糖很容易被人体吸收，因此在晚上不要食用火龙果，尤其是糖尿病患者不宜多吃。此外，肠胃功能紊乱和容易引起腹泻的人也不宜多吃。

8.山竹:过量易中毒

山竹中富含烃基柠檬酸和山酮素等成分，山竹的烃基柠檬酸会抑制脂肪的合成、抑制食欲，经常食用可以达到减肥的效果，但是在晚上食用山竹养生功效就会完全相反，晚上食用山竹会导致烃基柠檬酸中的酸中毒。因此山竹不宜多吃，一天最多吃两到三个。山竹属于热性水果，晚上食用会使内火增加，引起便秘，建议上火人群最好不要食用山竹。

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想当太空人 先熬得过训练再说！

我长大后要当一个太空人！
对于许多小朋友来说，宇宙太空带给他们很多想象的空间，小小的心灵早已筑下要成为一名太空人的心愿呢！
尤其是在看过了那么多的电视与电影作品，像是《星际效应》、《火星救援》等等，这些作品的主角们都很英勇，所以也让许多人产生了想要“飞向宇宙”的梦想。

然而，真正愿意把梦想化成实际行动的人没有几个，而且想要飞向宇宙，绝对不是想象中的那么简单！目前，地球上最知名的航太机构应该就属美国的 NASA了，而他们曾公布了一份征招太空人的条件，大家一起来看看自己是否够资格吧！

第一阶段  基本生理条件

首先，候选人必须具备科学、技术、工程或数学领域的学士学位，再来至少必须是硕士生，或是具备有足够的工作经验。对NASA来说，他们的太空人具备各种领域的专长，从医生到海洋学家都有。

再来，身体状况必须非常良好，拥有良好的视力，身高在158到190公分之间，坐姿血压不能高过140 / 90。另外，候选人必须经过一系列的压力测试，并且在与NASA的面谈中打动他们。

通过了上面的初步筛选后，才是真正考验的开始。通过测验的人将会进到第二阶段的“训练与评估”阶段，持续时间约为两年。其中就包括要练习穿着太空服进行太空漫步，根据一位太空人的描述，这衣服其实很不舒服，和在电视电影上看到的差很多。

第二阶段  基本训练项目

1. 力量训练
在外太空是沒有重力的，所以只要稍轻微推一下，你就可以推动原本很重的东西。所以，所有的太空人都必须经过这个困难的训练。在过程中，他们必须在一个像巨型空气曲棍球桌的环境练习，让自己夠安全成功地移动重物，同时也可以抵抗它们。
2. 必须被绑着入睡
尽管外太空缺乏引力，但他们仍然需要保持着橫向睡觉，避免出现幻影而痛苦。所以他们在睡前，必须拉起一个系在墙上的睡袋，然後把头扎进去。
3. 忍住不能哭
在地球上，你可能偶尔会因为一些事而崩溃，但在太空中，你也许会因为这样而酿成悲剧！因为在外太空，你的眼泪可能会流不下來而卡住，然后堵在泪管中，导致极度的疼痛。
4. 不能在太空中喝任何的饮料
在太空舱中是禁止饮酒的，其他饮料也是。在沒有重力和地球压力的情況下，这些气泡饮品不会像在地球那样害你打嗝，但会对你的身体产生负面影响。
5. 必须爱看日出
在地球上，我们一天只会看到一个日出，但太空人在24小时內，会看到多达16个日出，一切都取决于他们绕轨道运行的速率。所以他们必须学会在有光线的地方睡觉，並训练他们的身体在某段时间过去后醒來。
6. 必须愿意在水下度过一整天
虽然这跟太空沒关系，但在被选为候选人去太空之前，需要做几天的水下训练。在这个训练中，你必须穿着250磅的太空服，游过一个比奧林匹克规模大3倍的游泳池。

7. 必须有一个強大的胃
在训练中，太空人会针对彗星进行反重力训练，所以可能导致胃部不适。现在想像一下，在训练中连续做60次的反重力训练，光想象就很难受对吧？
8.嗅觉和味觉会消失
虽然太空的食物变好了，但它依然不是很好吃。可是这並不是在对NASA烹饪部的批评，这是因为压力的变化导致味道流失了。但是，由于宇航员需要吃东西來保持能量，所以太空站里有很大量的辣酱。
9. 必须在太空中疯狂运动
根据美国国家太空局的指则，为了对抗肌肉质量和骨密度的损失，他们必须每天至少做2小时的有氧运动和重量训练。
10. 学习俄语
在太空中，除了英语，最常用的语言就是俄语。现在他们依靠俄罗斯的联盟号宇宙飞船把太空人送往太空。因此，各位太空人需要能夠阅读和理解俄语，这样才能控制它们。有时候甚至会花时间与俄罗斯家庭相处，直接來个身历其境的教育。
11. 在极端条件下也能夠操作机器
培训中的太空人必须要能夠适应任何环境。 因此，他们会在太空局进行模拟的太空飞行，也会把太空人带到亚利桑那州的“流星陨石坑”，让他们适应月球和火星表面。
12. 你必须是生存专家
如果你在外太空出事了，唯一能夠救你的只有你自己。所以，太空人在生存、急救和心肺复苏方面都经过严格的培训。

13. 在压力下保持冷静，热爱冒险
在太空站上，有超过8英里的电线、50台控制系统的电脑、以及350K传感器，这些东西都在确保船员的健康和安全。如果某些东西开始闪烁並且响起警报，你需要冷静的解決问题，不然就为时已晚了。你永远不知道那里会发生什么，所以必须为意外做好准。
14. 学会如何在狹窄的地方生活
大多数的太空人在太空舱里度过了几个月，甚至还是与另外3到6人共享那个狭小的空间。

15. 必須紧紧的抓住东西
在太空中，一切都在漂浮。 如果太空人沒有留意所拿着的工具，或者正在吃着的三文治，它就会飘走。实际上曾经就有太空人说他不小心把东西掉了，然后就消失不见了。

16. 必须在沒有很舒服的情況下生存
去太空並不像在旅行，规定每个太空人只能有20个个人物品，重量可以1.5磅（约0.7公斤），所以必须明智选择。
17. 不能相信自己的眼睛
在沒有重力的情況下，由于压力，太空人的眼睛实际上会会开始改变形状，所以可能会导致视力问题和幻觉。对于一些太空人來说，他们需要用“第二双眼”來验证外面的不明飞行物是否真的存在。

18. 必须是一个洁癖者
尽管不能每天洗澡或換衣服，但一定要保持自己的整洁。然后就是太空站的维护，不能随便把东西放在身边，或者把面包屑挥走，因为即使只是一个小东西，一旦放到错误的地方，很有可能就会造成很大的影响。

第三阶段  继续苦训才能冲出地球

在经过艰苦训练都通过完成后，你就是合格的基本太空人了。为什么强调是“基本”？因为每位太空人并不是完成上面的训练后就准备就绪了，事实上还早得很。
每位太空人会依据他们接下来准可能执行的任务，分别接受额外的培训，而这些培训的时间很长。
举例而言，如果你被指派到国际太空站待上6个月，你必须先在地球上额外接受两到三年的训练。如果完成所有阶段，恭喜你，现在可以准备离开地球表面了。
太空人的薪水是不是很高？

在冲出大气层之后，太空人都在做什么呢？
大部分的时间，这些太空人都在做实验、修理东西，还有进行一些只有在太空才能进行的研究。

至于他们真的可以放假的少数时间，一位太空人表示：“我们通常都会在那边拍照片、影片，并且打电话给在地球的家人。”

“通常我不会在太空站做可以在地球做的事情，这样太浪费了。想想看这是多难得的经验！”一位曾经在太空站执行过任务的太空人说。

至于做这专业又冷门行业的“行情”有多少呢？事实是，没有人因此变得超有钱。
根据NASA的数据，一位太空人从正式执行任务开始，每年可以领的钱，根据其背景经验与任务难度，大约从26万令吉到57令吉不等，最高有机会领到约57令吉，如果他们整年都在执行太空任务的话。

如果太空人日后出书或是去演讲收费的话，根据NASA的条约，太空人出的书得到的版费，或是演讲得到的演讲费，都是属于NASA的。另外，这些太空人也不能接受民间航太公司的任何招待——比如说请他们去打场免费的高尔夫球。

不过，某位太空人也表明：“说实话，我们每天光工作就已经忙到要死了，谁有时间去打高尔夫球啊！”

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才华不输美貌！2020年越南选美“5学霸佳丽”个个身材高挑“19岁夺冠黑马”备受瞩目

近日，越南明星时装大秀盛大举办，这在越南娱乐圈算得上是重大事件，众明星大咖云集，场面可谓是争妍斗艳！

而在这次展示中，有5位越南佳丽被誉为才华美女，她们个个都身材高挑，颜值颇高。一起来看看吧~

19岁的尹海媚是河内法律大学学生，她长相甜美。这是她首次参加大规模的选美比赛，许多观众预测她将取得好成绩。她是此次支付比赛的才艺大赛得分最高的5名选手之一。她用自己的作品《Em On Purity》展示了唱歌和弹奏钢琴的才能。尽管尚未跻身“时尚美容”和“海滩美容”的前五名，但到现在尹海媚依然被归类为潜在冠军候选人。在最近的子回合中，尹海媚的走秀很好，在舞台上光芒四射，备受关注。不过尹海媚有一个硬伤，那就是身高没有达到170，这点让很多粉丝担心她的最后成绩。

候选佳丽黎玉庄出生于2001年，以舞蹈表演获得才艺赛的很高得分。对于自己评为五大才华美女，黎玉庄表示：“到目前为止，当被评选为五位才华横溢的美女时，始终处在那些快乐和意想不到的时刻。我想每一次努力都得到了回报。成熟的水果是否甜美这取决于我的努力”。

黄阮梅芳拥有跳舞和运动的才能，在前35名参赛者中，她参加了模特培训，因此她的表演技巧和在镜头前的表现都非常出色。上图为10月在河内举行的越南小姐半决赛比赛中梅芳的形象，梅芳也被称为同奈大学的环球小姐。

范玉芳樱编号045，属于越南小姐中的好学生群体。她是胡志明市Le Hong Phong专业高中双语学校的入学代表，并获得了2016年法国全国优秀学生考试的三等奖，芳樱的双语表达能力帮助自己入选前5位才华横溢的美女行列。

五大才女中22岁的黄宝簪是在美国留学的女大学生，她来自海防市，常住在胡志明市，身高1.71，在才艺赛中用英语和越南语进行了演讲，获得观众和评委的青睐。

越南小姐决赛预计于11月20日在胡志明市举行，胜出者将获得上届越南小姐冠军获得者陈小薇的皇冠。这个越南小姐皇冠拥有5颗南海珍珠、63颗天然珍珠和3260颗蓝宝石（Sapphire），象征着5大洲、63个省市和3260公里长的越南海岸线。不知道到时会是哪位佳丽夺冠呢？

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爱请客人洗澡 洗越久表示越尊重

说到巴西，很多人最印象深刻的可能就是足球了，是一个有着足球王国称号的国家。巴西人热爱踢足球，在踢球上更是花样百出，并且巴西人民非常的幽默，渐渐地巴西开始非常受欢迎，也成为了很多游客的旅游首选地。

巴西人总是认为“上帝是巴西人”，因为他们认为他们得到了上帝的厚爱， 事实情况也的确如此。巴西自然条件得天独厚，横贯北部的亚马逊河是世界上流域最广、流量最大的河流。素有“地球之肺”之称的亚马逊热带雨林总面积达750万平方公里。

巴西更是南美洲面积最大的国家，国土面积排行世界第五，经济总量更是位居南美洲第一，世界上也有不少人移民巴西。所以抛开这个足球王国不说，巴西还是一个美女如云的国家，走在街头经常能看见各种肤色的巴西美女，其中有大量的混血美女。

巴西大多数人都是非常爱运动的，所以巴西美女不仅有性感的身材还有强壮的体魄，同时他们的思想跟欧美国家一样，也是很开放的。

巴西人有时较拘礼，有时又十分随和。初次见面时，人们以握手为礼，然而亲戚朋友彼此问候，也习惯拥抱、亲脸颊。但是你能想象到，巴西在印第安人居住的地方，他们有着这样一个习俗，对了表示对客人的尊重，会主动邀请客人一起洗澡，因为他们认为吃饭和洗澡同等重要，因此招待客人的方式除了吃饭，就是洗澡。

洗澡是一件比较私密性的事情，但在印第安人眼中，客人洗澡的时间越长，则表示对主人的接待越满意。

如果客人与主人有要事相商，主人便会陪同客人一起洗澡交谈，有时男主人不在家，女主人也会陪同客人一起洗澡。据说，这是他们对宾客最尊敬的礼节，遇到极其好客的主人，一天之中会邀请客人洗上好几次甚至十几次澡；洗澡次数越多，洗的时间越来越长，表示对宾客越客气、越尊重。

大家知道这种奇葩习俗之后，心中就不免会有疑问，为什么印第安人会把沐浴礼看得如此重要呢？这其中的原因大致有三个，其中第一个原因是巴西所处的地理位置了。

巴西处于热带地区，属于热带雨林气候，全年高温多雨，一年四季的天气都是很炎热的，所以巴西人会通过洗澡这种方式来驱逐炎热，这也就不难理解为什么他们热衷于洗澡了。

第二个原因就是他们的观念。俗话说，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，饭在人们的心里是占据很重要的地位的。

而印第安人除了请你到主人家吃饭以外，还会邀请你洗澡，行沐浴礼。更重要的是，在巴西人民的观念里，它还可以把霉运与污秽一并消除。

第三个原因就是他们的民族性格了。巴西人种复杂，与美国比较的话，有过之而无不及。种族多使得不同的文化在这片土地上相互交融、碰撞，必然会带来了文化的融合，进而形成了他们精彩的民族性格。

巴西的民族性格特点主要体现在两个方面上，一个方面，他们热情奔放，直来直去，不拘泥于小节；另一个方面，巴西在人际交往方面，大都有热情奔放，幽默风趣的特点。所以，沐浴礼也就带有印第安人热情奔放，狂野自然的独特的风格特点了。由此，在这样热情奔放的国家，看到这样奇葩的习俗，是否也就会觉得可以理解了呢？

入乡随俗，在我们很多人看来洗澡是比较私密的事情，这可能会使得我们对于和别人一起共浴这件事情还是比较排斥的，更不要说在异国他乡了。

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人生最大的荒唐，是与烂人烂事纠缠

白岩松说：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”

当别人随口说了句难听话，别人转头便忘了，自己却因为不甘心，难过了大半年；

当素质低的人故意做冒犯的事，因为不甘心，不惜花大量精力、耗费血本去较劲；

当一段感情，明知再走下去是泥潭，不会有结果，却依旧反复纠缠，不肯脱身。

折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你自己心存幻想的期待和不甘。

有句话说得好：人，永远不要在烂事上纠缠。

不要活在别人的眼里、嘴里，摈弃那些毫无建议的话，做最真实的自己。

永远不要在烂人、烂事上纠缠，这些事除了让你变得不开心，再没有任何意义。

直到最后，伤敌一千，自损八百，把自己弄得负能量缠身，得不到真正的快乐。

生命的意义，是对美好事物一场又一场的追逐，而不是在和魑魅魍魉的缠斗中耗尽心力。

遇到烂人烂事，及时洒脱抽身，去做更有意义的事，拥抱美好的生活，活成更好的自己，才是最好的回击。
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替身？嫁祸？ 失踪当天，天上有两架MH370

据英国《每日快报》报导，有关MH370航班失踪的问题日前曝出一个令人瞠目结舌的爆炸性理论，飞机失踪当天，天上有两架MH370航班在飞，其中一架是替身，故意先从马尔代夫上空飞过，然后坠落在安达曼海，其目的就是让地面上的人成为目击者，诱导他们相信MH370航班是被美国劫持到了马尔代夫南面的迭戈加西亚岛美国海军基地。

得出这一结论的是志愿调查员安德烈·米尔恩，他相信，在替身飞机飞越马尔代夫之时，真正的MH370航班则向北飞往了柬埔寨。

据《马尔代夫日报》报导，2014年3月8日早晨，马尔代夫库达胡瓦杜岛的居民看到他们房屋顶上有一架大型喷气式飞机在进行超低空飞行，他们很容易推断出该飞机可能飞往位于马尔代夫南面的迭戈加西亚岛美国海军基地。

另外，有目击者声称看到同一架飞机部份漂浮在安达曼群岛附近的海面上。
米尔恩声称此事得到了俄罗斯军事卫星的证实，但却提供不出证据。

米尔恩说：“劫机者希望全世界相信，MH370航班被带到了迪戈加西亚岛。替身飞机在马尔代夫上空飞得这么低，就是为了制造目击者，诱导大家得出虚假结论。”

米尔恩认为，有两个地点需要重点调查，一个很可能是替身飞机坠毁地点的孟加拉湾，另一个是调查员丹尼尔?博耶在柬埔寨发现的地点。他们两人都相信真正的MH370降落在了柬埔寨的丛林里，并且已经敦促当局进行搜寻。

根据米尔恩的说法，他是通过严格的卫星图像分析确定了MH370降落在柬埔寨的地点。而他认为，天上有两架MH370在飞的根据，则是马来西亚皇家空军给出的MH370官方报告数据相互矛盾。
报告中，MH370于格林尼治时间下午6点22分在马六甲海峡马来西亚海岸的上空被跟踪到，可是又在格林尼治时间下午6点33分在中国南海上空被跟踪到，而且，这两次跟踪到的MH370航班在朝不同的方向飞行。

米尔恩认为：“同一架飞机不可能在同一个时间段内出现在两个相隔这么远的地方，唯一的解释就是天上有两架MH370在飞，其中一架是替身。”

相互矛盾的数据让很多调查人员感到困扰，他们之中的大部份人都相信，这个数据是不正确的，但是这并不能说明天上有两架MH370在飞。

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手机“黑屏模式”没那么伤眼？眼科医生：用眼更费力或会加深近视

学校放暑假，孩子开心，但大人却烦恼，因为许多小朋友疯狂上网打机，甚至挑灯夜战，严重影响视力。

为此，各大科技公司推出“黑屏模式”，希望可以降低荧幕对视力的伤害，但眼科医生提醒，减少睡前3C（包括电脑（Computer）、通讯（Communication）及消费性电子产品（Consumer Electronic)）的使用，充足休息，才是预防伤害最重要的方式。

2018年台湾专科医学会调查，当地人每日平均使用3C时间从2017年的7.8小时提升到9.4小时。白天盯着手机、电脑荧幕，到了晚上，还是有人习惯在睡前滑手机。

为了改善民众夜间使用3C，蓝光可能伤眼等问题，各大科技软体皆推出“黑屏模式”，希望让民众于夜晚使用3C时，不会受强烈光亮刺激导致不适。不过，将3C产品设置成“黑屏模式”真的有用吗？
中国医药大学新竹附设医院眼科主任陈莹山指出，无论是黑屏模式、夜间模式，都是透过降低荧幕亮度，以减少亮光对眼睛的刺激。面板光色变暗，或可减少长期使用的累积伤害，但如果光色太暗，用眼恐要更费力，加深近视度数。

陈莹山主任强调，手机、平板发散的光线其实不算强烈，使用时间长短与习惯才是伤眼关键。调整降低亮度可以减少刺激，但若过度调整，可能导致颜色失真或不清楚。

暑假期间，学童使用3C的情况更频繁，许多人在开学之前才发现视力变差，近视度数加深。陈莹山主任建议家长，应该跟孩子约法三章，不要过度用眼，多多参与户外活动。

小学、初中学生因发育尚未成熟，对于光亮刺激的防护能力较弱，建议小学生每天使用3C时间不要超过20分钟。初中生则每日以1小时为限，且每20分钟就必须休息10分钟。

参与户外活动时，应该使用变色镜片或太阳眼镜来保护眼睛。另外，重视营养摄取，每天一颗鸡蛋，并从深绿色蔬菜中摄取足够叶黄素，来巩固视力健康。


【风水师送好礼】王忠文道长赵公明催财旺财法扇护身保命

旺虎送福

总值RM35,477好礼等您来赢取！

《新生活报》一年一度名师送出独家好礼隆重登场！

我们口中常说的招财进宝并不是说平白无故的就可以招财进财,是需要借助一些吉祥物的帮助，因此千万不要错过这个难逢的机会，十一位名师送出总值RM35,477的吉祥好礼，每一份都是別出心裁，绝对值得拥有！

很简单，只须剪下《新生活报》29/01/2022（4730期）以及05/02/2022（4731期）的其中两个报头，以及写下最有创意标语，旺运吉祥好礼的幸运儿可能就是你哦！

中华道学研修中心主持王忠文道长特别在新的一年，送出一把纯手绘的赵公明催财旺财法扇。

王道长指出，赵公明元帅道教尊为“上清金轮院正一玄坛赵天君”、“黑虎玄坛赵公明元帅”、“玄化财神天尊”等，其形象常为“铁色面，圆眼，黑胡须。戴铁幞头，黄抹额，披金甲，阜罩袍，绿靴，右手执二十四节铁鞭，左手执铁索，有黑虎随身”。

据了解，《财神经》对赵公明的描述有“赏善罚恶”、“令与安平”、“解刑散讼”、“散讼解事”、“千和万合”、“和合庆升平”、“家道叶吉”、“人口亨荣”等，表明祂能解除人事纠纷，消解刑狱诉讼，营造平安、和合的家庭和社会氛围。

《财神经》要求人们恪守忠孝诚信的伦理规范，遵循公平、节俭、慈爱、谦让的行为准则；在公平、正义中寻找幸福，在平安、和合中延年益寿，正是道教财富观的集中体现。

若你是幸运儿，就必须按照王道长提供的法扇使用方法如下：

（1）置放神桌不展示，可以放在一个空香筒中。

（2）可以用实物镜框起来，然后挂着供奉，可以独自供奉，或摆放神桌左边（招正财）或右边（招偏财）；也可当作艺术品摆放；也可挂在书房、办公室或客厅（发挥风水法物功效）。

（3）外出时，可以随身携带，护身保命、商业谈判无往不利、八方来财。

（4）可以特别设密室供奉五路财神催财法扇，来修炼道教财神大法。

（5）当作艺术品或风水法物，挂在商店中，可以商旺催客，门庭若市，招财进宝，生意兴隆。

（6）当然，也有人当作珍藏品，此手工绘制法扇，每一把都是独一无二。

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嘴馋就吃这些超级零食登场！

何谓“超级食物”呢？

简单来说，适量的食用有益身体健康的食物都可以称之，它们可能有抗氧化的功能，也可能有降低血脂肪、血糖或血压之功效，甚至预防癌症。“超级零食”就是以“超级食物”为成分制做而成！

而“超级零食”是最近才推出的产品吗？并不全然是，大家都有吃过葡萄干吧？葡萄富含膳食纤维，又含有抗氧化的花青素，你能说它不是“超级食物”吗？所以诸如此类产品，市面上其实已经流行一阵子了。那么，最近又流行哪些“超级零食”呢？让我们一起来尝鲜吧！

巧克力里包坚果、葡萄干、甚至草莓已不足为奇，最新推出“枸杞巧克力”！经医学研究证明， 枸杞不仅可增强人体免疫力，还被用于防治高脂血症、肝病、糖尿病及肿瘤，对防治眼睛疾病亦有保健之功效。而黑巧克力可以降低血压、稳定血糖、抗氧化，还可以提升好心情！

这两种搭配在一起，最适合现代忙碌、生活压力大的族群，尤其是 长期盯电脑萤幕的上班族，预防高风险疾病之于还能保护眼睛，真是一兼二顾！

以往奇亚籽都是拿来冲泡的，但近期陆续添加于饼干中、也添加于布丁及果冻之中，除了增添口感外，还增加了饱足感！为什么能增加饱足感呢？主要是富含膳食纤维，能减缓肠道消化吸收的速率，延缓血糖上升，有助于稳定血糖。另外其丰富的 Omega-3，亦可以降低胆固醇，减少罹患心血管疾病风险。下午茶时段还在吃那些高热量的饼干配饮料吗？试试添加奇亚籽的高纤点心，对于体重控制有大大的帮助之外，还能让你思绪更清楚，更有效率的完成工作事项！

虽然营养师常说： “要多吃蔬果！”，但现在外食族比例偏高，很难达到建议量，这时蔬果脆片会是最佳的选择，从最基础的苹果、凤梨、香蕉、敏豆，现在多到连秋葵、甜菜根、秀珍菇等特殊口味也吃得到！除去水分的蔬果，有着饼干爽脆的口感，确保留了大部分的营养素及纤维，咀嚼几下还会散发出天然的蔬果香气，其中又以秋葵特有的黏稠感及甜菜根的淡淡青草味更使人惊艳！

虽说市面上的“超级零食”琳琅满目，不断的推陈出新，但营养师还是提醒大家：毕竟单一的零食是无法补足我们一日所需的全部营养，所以不要吃超量而影响到均衡的正餐摄取！


51岁瑞奇马丁宣布离婚 6年同志婚告吹

拉丁天王瑞奇马汀（Ricky Martin）和37岁艺术家老公吉万（Jwan Yosef）育有4个孩子，家庭生活相当甜蜜。去年他爆出疑似出轨21岁的亲外甥丹尼斯（Dennis Yadiel Sanchez），两人还发表声明证明感情，未料6日突然宣布离婚，让不少粉丝震惊。

据外媒《People》报导，瑞奇马汀与老公6日正式宣布离婚，结束6年婚姻关系，“我们决定以爱、尊重和尊严，结束我们的婚姻，为了我们的孩子们，为了纪念我们作为一对夫妻在这些美好的年份中经历的一切”，至于4个孩子，未来两人则将共同抚养。

瑞奇马汀也强调，和吉万之间并无交恶，“我们现在最大的愿望是继续拥有健康的家庭关系，以和平和友谊为中心”。而他接下来将有新作品上映，也将于北美展开巡回演唱会，暂时把心力放在事业。


大富风水8：海水回流聚财局 生意接不停

很多富豪希望把豪宅建在依山傍水的地方，后有青山为靠，旁有清流聚财，视为富贵风水。

这样的风水观念没错。可是，有时要看河流的水，水若是过于湍急，表示流掉财物，这样的风水一点也不好，财来匆匆，财去也匆匆。

山也一样，若山是秃山，风水被破坏，财也不聚。

“我认识不少富商，他们就喜欢住在海边、江边的豪宅，可是风水并不一定上佳。”苗大师父说道。

师父还说，中国福建沿海一带，他到过一个海岸的岸口，帮一名富商看过风水，才搬进新家不久，屋旁还停泊了一艘游艇，气派非凡。

“富豪请我坐上游艇到海中游玩，并在游艇共度午餐。这时，他坦诚告诉我，最近有几宗大生意，谈到七七八八时总是被人抢掉，肉到口边吃不到。”

富商恨得牙痒痒的说：“唉！煮熟的鸭子飞掉，令他看着肥水流入别人田，心中恼恨不已。”他问苗大师父：“大师，你帮我看一下，是不是风水出了问题？以前，不曾发生这样的问题。”

于是，傍晚6时，天色渐阴，夕阳西下时分，苗大师父和富商在后院二楼楼台喝茶欣赏夕阳，金黄色的夕阳染红整片大地，景色怡人，海浪滔滔，海风扑面，令人心旷神怡。

这时，苗大师父指着屋后的后山说，后山左高右低，江山由东流到右，龙位高过白虎位，乃大吉之风水，是富贵之相，为何富商哀叹生意给人抢走，苦思不得其解。同时，师父也查过其生辰八字，命中有天财，乃大富之命。

水流湍急  财过门不入

“我堪查了一整天，找不出原因，晚上很早熄灯入睡，心中颇为纳闷。”

第二天一早，苗大师父又来堪查风水，坐在露台吃早餐时，看到海水滚滚，一浪接一浪，水流湍急，师父终于明白，原来他犯的是“过路财神”风水煞，财神过门而不入，看到但接不到。

苗大师父劝他动一个小工程，让海水回流住家。在其住家右下角，堆一个石头挡住海水，海水回流时会进入一个小潭后卷起漩涡，这叫“聚财”。

石头的摆设要如棉花，在风水叫浮水棉花局，把财全吸纳进去。从此，富豪的生意一日千里，视苗大师父如贵人。

电话：012-332 5220

网站：www.master-miaoda.com


夫妻致命风水 为了这头家，忍吧！

夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。

所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对他（她）的尊重程度。如果你不在乎他（她），别人就会看轻他（她）。俗话说一个巴掌拍不响。要彼此认错，彼此宽恕。

吵架时须避及子女，孩子是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。

父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。所以，好夫妻们要给孩子做榜样。

吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，如果对方情绪正低落，如果对方正处在工作不顺的逆境中，如果在这些情况下争吵，只会加深夫妻间的矛盾。所以，好夫妻爱对方其实就是爱自己。

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。所以，过去的事情就让它成为历史，不要重提。好夫妻们要学习包容、爱护、体贴和让步。

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要戒掉。尊重配偶的家人，将心比心，同等尊重双方的父母，爱吾之所爱之爱。你真心对待对方的亲人，他会从心里感激你，会更爱你。

所以，夫妻间吵架是常有的事，不要太放在心上，也不必让父母知道，多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。

吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。所以，夫妻怄气是一把双刃剑，好夫妻何必非要争高低，退一步海阔天空。

吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子/丈夫和别人的对比，你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废！你看人家的妻子多贤惠，你呢，什么都不行！这些话只会摧毁对方的自信心。所以，好夫妻，拒绝伤害！

有些夫妻吵架，动不动就说死。我活着还有什么意思？，我不想活了！，我死给你看！等等，以死来威胁对方。这是很愚蠢的做法。所以，好夫妻不要说这样赌气的话。

吵架时千万要管好自己的手，即便是在气头上也要有最起码的控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。所以，好夫妻要牢记：冲动是魔鬼！

两个人走到一起组成家庭不容易，离婚两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。离婚是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带。
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买韩国知名炸鸡附送苍蝇蛋？

食客午餐时间“打包”一份知名连锁韩式炸鸡，准备回到办公室大快朵颐，不料打开盒子却发现炸鸡上面竟“加料”，不是鱼卵，而是苍蝇卵！

买到这一份“加料”炸鸡的教师黄馨语（36岁）接受记者访问时表示，是因今日有事要办，所以来到这家位于在吉隆坡某购物商场的餐厅打包炸鸡。

她说，想著办完事后，也快午餐时间了，于是到该餐厅点一份炸鸡，打算返回办公室作为午餐食用。

“回到办公室后，我一打开来看，炸鸡上就有类似苍蝇卵的东西在上面了，令我觉得相当恶心。”

她解释，因办公室距离上述的购物商场有一段车程，再者回到办公室后就需开始工作，所以没办法领著炸鸡回到店里理论。

虽然把炸鸡丢掉，但她表示有先拍照存证，也保留账单，刚刚傍晚下班后，她便把炸鸡上有虫卵及账单的照片，一并透过该餐厅的面子书专页私信功能发过去。

她说，试图网上搜寻该餐厅的电邮地址，但发现如今已经不接受客诉电邮，而是让食客填写线上反馈表格后，再尝试与食客联系，可是反馈系统不能上载尺寸较大的照片，以致她无法成功发送。

因此，她不确定仅透过面子书私信，能否引起该餐厅注意，惟今天傍晚6时40分，该餐厅已透过私信索取她的名字及联系号码，并承诺营运团队会尽速与她再次联系。

黄馨语于今午在其个人面子书发布了购买炸鸡的账单，还有沾著苍蝇蛋的炸鸡照片。

她说，从拿取炸鸡到抵达办公室，炸鸡都是包好及密封状态，可排除途中被苍蝇下蛋的可能性。

“我觉得苍蝇飞不进去（塑料袋）里面下蛋，除非苍蝇卵一开始就在炸鸡上了，那么这就关乎厨房内部的卫生问题，然后服务生在夹取时也没留意。”

她补充，购物商场的饮食场所如面包店等，常有发现蟑螂、老鼠踪迹的个案，万万没想到这次的“幸运儿”是自己。

“我想不到一家知名连锁快餐店也会有这种（卫生）问题。过去我吃快餐都没遇上这样的情况，这是第一次。”

她认为，除了该餐厅，购物商场也有责任需重新审视整体饮食场所的环境卫生。


银发夫妻牵手游乐园 恩爱背影惹网友喊：羡慕

世界上最浪漫的事，就是与爱人一起慢慢变老。

一名网友在脸书社团“爆笑公社”分享了一张照片。照片中的老夫妻白发苍苍，却童心满满，还牵著手一起逛迪士尼乐园。

这一幕让网友们羡慕又感动，直呼：“这就是真爱！”

照片中的老爷爷头戴米奇造型的帽子，身穿绿色条纹T恤，上面印有唐老鸭图案；老奶奶则头戴米妮造型的帽子，穿著印有唐老鸭黛西的粉红色T恤。两人像年轻人一样穿情侣装，手牵手逛迪士尼乐园，看起来很有爱。

其实这是2016年日本迪士尼拍摄到的照片，当时日本网友认为：“这就是爱情最理想的样子。”

其他网友也分享了一些恩爱老夫妻照片，爷爷奶奶互相扶持、陪伴，有一种岁月沉淀之后的美感。

大家看到照片后纷纷表示：“好羡慕这种老夫妻，人生最终还是需要一个伴，一个能陪自己走下去的人”、“好可爱”、“超幸福”、“甜甜蜜蜜牵手一辈子”。

还有人tag自己的另一半，相约牵手到老。

执子之手，与子偕老，这样的爱情太美好了～

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椅子放在这些地方  不久就会家宅不宁！

每个地方都流传着一些说法讲究，其中有些是很有道理的，但有些就是完全没有依据的了。就比如，前两天听到有人说：椅子不能放床尾，会引来不吉之物。

这种说法是毫无道理的，不管是古代的客栈，还是现在的酒店，一直都有在床尾放凳子的习惯，它只是为了方便人们放衣服，并不会引来奇怪的东西。

不过，椅子作为人经常坐的家具，它的摆放也确实有讲究，但不是不能放在床尾，而是不可放在下面这些地方……

有些人喜欢把家里的椅子放在灯具下面，这里灯光最亮，晚上看书的时候，光线很好，所以就常常坐在灯下面，但这会形成“灯压顶”的格局，跟横梁压顶的危害一样大。

横梁压顶，在风水上是一种比较严重的煞，如果人长期坐在有横梁的地方，那么就很容易患头颈疾病，而且会对人造成精神压力。所以不管是横梁下面，还是灯具下面，都不宜放椅子，以免犯了横梁煞，影响人的身体健康。

家里的椅子也不能放在杂物、垃圾桶、厕所旁边，这些地方每天都散发着各种秽气和异味，如果把椅子放在这里，一来会导致秽气入体，家人易生病，有破财之灾。

二来这会破坏你的贵人运，如果家里有客人来访，坐在这种环境里，受到那些污秽之气的侵扰，客人自然会不舒服，从而破坏你的人际运势。

椅子后面有水或镜子都是风水大忌，镜子可以把周围的景象都映射在里面，如果在椅子后放一面镜子，那你的一举一动就都会清楚的显示在镜子里，不利于隐私，而且一不小心还会打碎镜子，威胁到人的安全。

水柔软无常，将鱼缸等有水的东西，摆在人的身后，就会导致人漂浮不定，运势起伏大，一生多动荡。

所以，不能将椅子放在镜子或鱼缸前面，如果可以的话，最好将椅子放在实墙前面，椅子有靠，意味着主人也有靠山，在生活工作中容易得到贵人扶持。

椅子不能摆放在大门正对的地方，椅子不管是面向大门还是背对大门，都是不吉利的。如果椅子面对着大门，人坐在椅子上面，那么从大门进入的气流就会直直冲入人的大脑，容易使人精神不安，劳累疲惫，还会招致外来打击，不利家运。

而椅子如果是背对大门的，除了会影响人的健康和运势之外，气流还会将主人的贵人运吹散，得不到贵人帮助，主人的前途就比较渺茫，事业难有起色。
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【最牛养生膳食】西牛皮利尿消肿过年吃得无负担

过年想吃得健康，大马著名中草药吴家逸医师特别推荐了与“牛”字有关的药材，在搭配一些中药，就是成了一道养生食谱了。

吴家逸医师特别选择了牛七和西牛皮这两种药材作为主要的养生食材，想必大家会非常好奇，究竟什么是牛七？吴医师表示：“牛七别名为川牛膝、牛夕，属于苋科。其味道甘、微苦，药性平和。归肾、肝经。川牛膝具有通利关节、逐瘀通经、利尿通淋的功效。

他表示：“相信现代人的通病大概就是容易腰酸背痛，要了解腰痛的滋味可不好受。而在中医里，腰为肾之腑，肾虚会引起腰痛。”

因此他就特意在牛七汤内，搭配其他药材，这就成了一道养生食谱。在这道养生汤内，除了牛七，吴医师特意加入了杜仲、金狗节，杜仲是一种补身养肾的好药材，尤其是有腰酸背痛者更能从中获得改善！在『本草纲目』里，杜仲“能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，改善肾虚腰痛”。吴医师表示:“杜仲的功效是补肝肾、强筋骨等，它适用于精神不好、肾虚影响到的问题，都能从中改善。

这时，看到“金狗节”会感到一头雾水，究竟是什么呢？医师说道：“金狗节是中药材之一，具有祛风湿、保护肠胃、补肝肾及强腰膝。它用于肝肾不足和腰酸背痛，因此搭配杜仲、牛七及金狗节都是补腰壮肾的。而我再搭配红枣和枸杞提味，两种药膳材料可以帮助我们血液循环。”

而第二道则是西牛皮养生汤，西牛皮它味咸、性平，具有利水消肿，解毒之功效。

医师在旁指出：“在这养生汤内，特意加入生地黄，生地可以很好的治疗失眠多梦以及心悸不安的状况，并有效提高睡眠质量。生地黄也称为生地，虽外观看起来黑乎乎，但是它具有极强的药理用途，可以有效调理身体！

吴医师指出：“不过可要注意生地与熟地的区别，生地是清血、排毒功效，熟地带有调理功效，如调经补血。通常都是加工之后，就有不同的药效。”生地性寒凉，具有清热凉血、止咳、养阴、补肾、止血、清血及排毒等功效。”

因此，如果想要吃得健康的你，不妨试煮这两道养生汤，医师表示：“毕竟这些属于药材，千万不要多喝以及长期服用。过量的服用，很容易导致物极必反的情况出现。切记孕妇慎用！”

材料：山于肉12克、杜仲15克、续断12克、骨碎补12克、桑寄生16克、黄芪15克、党参24克、金狗节20克、牛七24克、杞子25克 、熟地20克、红棗7粒。

做法：

1.将所有药材清洗一遍，沥干，待用。

2.红枣洗净，拍扁去核。

3.一锅大约放8分水，大火煮沸腾后，下所有材料一起煮，再转小火慢煲。小火保持慢沸腾就好，煲2小时即可。

4.过后加入少许盐调味，即可饮用。

注意：

1.如是使用炖盅，只需把所有材料放入炖盅内，加入两碗清水（水盖过食材即可）。

2.用隔水方式把炖盅放入热水锅内，隔水小火炖3小时即可饮用。

3.喜欢吃肉的，可以加入排骨一起烹煮。

注意禁忌：孕妇慎用

材料：西牛皮20克、生地黄20克、高丽参须18克、土茯苓20克、生苡米30克、芡实16克、蜜棗2粒、瘦肉适量。

做法：

1.将所有药材清洗一遍，沥干，待用。

2.瘦肉焯水，洗净备用。

3.锅中放入一半的水，开火煮滚，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，根据个人口味下盐调味即可饮用。

注意禁忌：孕妇慎用。

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纽约宣布开打“猴痘疫苗”

美国当地时间周四累计猴痘确诊病例为173宗，其中纽约市就有30宗。美国疾病控制和预防中心（CDC，简称疾控中心）说，除了有出国旅行史的病例报告外，有证据显示猴痘病毒已在美国社区传播。

路透社报导，猴痘是一种导致皮肤病变的病毒疾病，为非洲某些地区的地方流行病。但目前的疫情是在非洲以外的国家爆发，许多感染者没有猴痘流行地区的旅行史。

美国疾控中心传染病与痘病毒专家拉奥在周四的小组会议上说，这些社区病例主要发生在男男性行为者身上，但也有女性受感染。疾控中心也接获确诊病例的家庭成员和密切接触者感染猴痘的报告。

拉奥说：“我们得知世界各地的一些密切接触者，在与感染猴痘的家庭成员共用一些用品例如床单和毛巾后感染猴痘。因此，猴痘传播不仅限于亲密接触者。”

疾控中心上个月发布了指南，建议为实验室人员和其他高危人群接种丹麦公司巴伐利亚北欧（Bavarian Nordic）的天花疫苗Jynneos（在欧洲名为Imvanex，在加拿大名为Imvamune）。

当地时间周四，纽约市政府宣布在一家临时诊所，为可能接触过猴痘的合格人群包括男同性恋者和双性恋男性提供两剂式的天花疫苗Jynneos。消息一出后，随即吸引上百名男性在诊所外排队等候，然而当天下午1时30分就已额满，要求剩下的排队民众回家透过网络重新预约下周的接种，让许多扑空的排队民众不满抱怨。

据《纽约时报》报导，纽约市政府周四宣布将扩大猴痘疫苗的接种范围，将“在过去2周内曾与多个或是非固定的男性性伴侣发生性行为的男性”等高风险族群也纳入疫苗接种对像内。同时在当天上午11时30分左右透过新闻稿宣布，即日起在纽约“切尔西性健康诊所”开放施打。

目前医药界还没有专门针对猴痘病毒的疫苗，但巴伐利亚北欧开发的天花疫苗Jynneos已经证明，在预防猴痘方面至少有85％的功效。猴痘与天花密切相关，但严重程度比天花轻得多。


韩国票选人生必看神剧没看过你会后悔～

“戏如人生、人生如戏”，喜欢看剧就是这样，有时候能够反映你的内心、有时候引导你的内心。小编特别喜欢看韩剧是因为题材很多都很新颖，也很有深度，不仅演员的演技好，且韩国的家庭观念很重，在亲情的诠释上就特别触动人心，某些题材也很贴近生活，而更能透过这些作品得到省思或是慰藉。最近韩国网路上票选出几部神剧，无论有无追剧的人，都会被这些作品深深感动，你看了吗？

《耀眼》是一部奇幻的题材，讲述一个25岁的金惠子（韩志旼 饰）梦想是成为主播，却未努力去追寻。意外中获得一只手表，让她拥有逆转时间的能力，但每次的穿越回到过去，都会让她更加衰老。

某次她遇见了想当记者的男主角李俊河（南柱赫 饰），两人因相识而理解，互相打气的过程中进而萌生爱苗。可是，惠子的父亲突然遭逢车祸，为了救回父亲，她使用了手表的能力回到过去，虽然成功的救回了父亲，可是却瞬间变成了年过花甲的老太太了（金惠子 饰）。

看似常出现的题材穿越剧，前面大家都很担心女主角惠子不能再变回年轻的模样与男主角在一起，可在后半段剧情急转……

《耀眼》讲述非常多关于亲情、爱情与人生之中的细节，哭掉一包卫生纸也不为过，真相让大家省思着身边的老人与亲情之间的相处，也仿佛看到未来即将变老的自己…真的是后座力超强的一部神剧，有部有欢笑与泪水、也值得细细品味的好作品。

治愈系韩剧《Kill Me Heal Me》讲述男主角车道贤（池晟 饰）有七重人格，遇上精神科医生吴俐珍（黄正音 饰）的爱情故事，算是首次的韩剧题材。

完全考验男主角的演技，而池晟精湛的演出获得一面倒的称赞，演出七种完全不同的人格与灵魂，让这部韩剧变成神剧的原因之一！

包含男主角车道贤本身的人格在内，他会分裂成7~40岁的七种人格，有喜欢冒险的大叔、有自杀倾向的女高中生姐姐、叛逆爱玩的女高中生妹妹、暴戾狠心的冷酷男人、谜样的男子，以及七岁的小妹妹NANA。此剧也探讨了多重人格的心理与困境，加上猜不透的剧情，完全就是来看池晟大展演技的经典神剧。

这部作品大家一定不陌生，称为神作绝对无反对票！剧中讲述已九百多岁的鬼怪（孔刘 饰），在世的时候是一名剽悍的战神，却死在自己守护的君王底下。从那时候起，身上插着那把诅咒般的剑，伴随着他渡过九百多个不灭的年，孤单的游晃着，寻找着可以将此剑拔出的鬼怪人类新娘—女主角池恩倬（金高银 饰）。

而命运牵扯着彼此的阴间使者王黎（李栋旭 饰），前世正是鬼怪所守护的高丽王。他没有前世的所有记忆，只作为引渡亡灵的阴间使者，过着冷酷无感的孤单生活，并与鬼怪同居着生活。

《鬼怪》此剧探讨因果轮回，男女主角与第二男女主角的四人命运环环相扣。“善良的人就算在今生受到欺凌和委屈，终究会有一世得到回报和收获”，在生命的轮回中，终将有一世能修成正果，让大家在抽着卫生纸哭的时候，也仔细省思着人生的价值与意义。

《听见你的声音》叙述拥有读心术的男主角朴修夏（李钟硕 饰），遇上高傲的律师张惠成（李宝英 饰），进而帮助她找到自我的罗曼史。

以法庭为主轴，透过环环相扣的案件，让起初对律师这个职业没有太热衷的女主角，随着男主角的引导与帮助，渐渐的学着体会被害者与犯罪者的内心，如剧名般的去理解与倾听他人不同的立场，在律师这个职业中，重新找回自我。

《未生》这部作品被称为神作，是以职场新人的视角描绘职场上的人事物，非常写实且趣味，怀抱职业围棋选手梦想的男主角张克莱（任时完 饰），逢家庭变故，透关系辗转进入一间贸易公司任职两年制合约的实习员工，在各个不同的部门中，和同事、主管之间发生的故事。

剧中没有爱情轴线、也没有亲情轴线，朴实且真挚的勾勒出真实生活，如同描写着你我的人生般，在职场中遇上困境与难处，只有不断的努力才能克服眼前的困难。然而这对老板来说，这些都不是重要的，只有结果才是最重要的。

“未生”是围棋的专用术语，意思是棋盘上黑白两色的棋子在吃掉对方、未被对方吃掉前，都是尚未存活的“未生”，赢的一方才是完全活下来的“完生”。

也透过剧名呼应着我们的生活，在未到最后前，谁都不知道谁是成功者，只有不断的努力，永远都有机会可以成就自我，是很棒的励志作品，想必大家看了会很有感触的！

讲述因儿时脑部手术而丧失情感的刑警检察官男主角，与女主角女警一起挖掘监察厅内部的秘辛，并且找出杀人案的真凶。

这部韩剧每个角色都有他的灰色地带，像是男主角个性虽冷酷，但对于追查案件非常的公正与专业，没有绝对的好人与坏人。

但剧情的节奏也是很快，处处都是细节，带着观者一起追查案件的感觉，错过一小段就会漏掉很多信息，譬如角色的眼神或是台词，渐渐的抽丝剥茧引导到真相，非常精彩！喜欢侦办或是追查案件的，也不要错过这部，与男友或是老公一起看，也是非常好的选择～

讲述在韩国首尔五个家庭的故事，有温暖的亲情、也有街坊邻里的小市民、手足间、真挚的友情，当然男女之间的爱恋肯定不能少，一生仅有一次的青春，人生中的别离与相聚，因平凡所以更贴近人心，卫生纸可要抽掉好几包哦。

从五个家庭中看到他们的相处模式，以及每个家庭都有不同的欢笑与泪水，与观众的生活贴近，看着他们的变化和成长，因此带起共鸣与思念吧，是个经典的温馨好剧。

个性沉默寡言，但是暖心的男主角朴东勋（李善均 饰），已是个40岁的大叔，但是生活面沉重负担，职场与家庭都不是很顺遂，在公司遇上20多岁的女主角李至安（李知恩 饰），但她也是一个艰苦的生活背景，双亲离去留下高额的债务，还得照顾行动不便且失语的奶奶，两个生活背景都很艰辛。

整部戏其实蛮沉重的，因为男主主角的生活现实面都很坎坷，他们对人生都失去了热忱、对生命感到绝望，但他们心灵都很温暖且善良，在遇见彼此之后，互相看见对方的问题，进而给予打气与改变。

虽然年龄层的差距有点大，但是整部戏的重点是在于双方在遇见彼此之后，都让自己变得更好了，也是值得细细琢磨的一部作品。

以心理医学为题材，探讨精神病患处境，看似正常的角色，都有些不同的精神问题，男主角张宰烈（赵寅成 饰）是个知名的小说家、电台DJ但同时也是个思觉失调的患者。

而女主角池海秀（孔晓振 饰），是个专职的精神医生，处境完全相反的医生与病患，都各有不同的层面。

直到他们遇见了彼此，从相识到相爱，逐渐的互相疗愈对方的伤口。而这部戏特别的地方是，精神层面上的问题其实并没有消失，甚至要与它相处一辈子，但是爱可以让它缓解，因为没关系是爱情啊！

写实且疗愈，最重要的是探讨男女之间对于爱情的解释有不同的观点，这也是被广传为神作的原因之一，当然至今小编仍然要推它一千遍！

堪称神剧中的神剧，就是这一部《Signal 信号》啦！这部神剧不仅拿下多数大奖与高收视率，更是近年口耳相传必推的经典。

男主角朴海英（李帝勋 饰）是名长期悬案专案组的分析师，虽然他只是名员警，但是对于侧写罪犯非常擅长，由于儿时接触很多事情，也目击了不少公权的腐败，对警界有极大的不信任感，为了生计，才能就因此埋没。直到他偶尔发现一台对讲机，竟是处在1989年的另一个时空，是15年前失踪的刑警李材韩。

两人透过时空穿越，共同解决过去未解出的悬案谜题，且李材韩刑警的失踪，也跟男主角朴海英的童年伤痛有关，一同抽丝剥茧的层层找出真相。

剧情相当紧凑，以时空交错叙事，也有加入一些在韩国真实发生的案件，并探讨法律追朔的制度精神、正义伸张与人性考验的两难，由爱去化解，想引起冷漠的现代社会一些共鸣与关心。

看过的人很少否定它的地位，甚至看了第二次、第三次的大有人在，适合男女老少一同观赏，也是一部得了不少奖项的好作品！


46岁谐星告白成功  节目激吻26岁偶像女友

日本46岁谐星“小黑”以光头、油腻形象走红，经常在综艺节目被恶搞、受女艺人嫌弃，单身10年的他日前跟小他20岁的女偶像Richi告白成功，两人还在节目上舌吻，但画面却让节目嘉宾和观众直呼“不舒服”。

据了解，日本综艺节目《水曜日的DOWNTOWN》中，有一个替小黑打造的配对单元“MONSTER LOVE”，除了帮助小黑找到女朋友外，也顺便招募女团成员，目前就有3名小黑女友候选人组成“都内某所”出道，其中一位26岁的Richi毫不犹豫接受小黑的告白。

直到近日，节目终于播放她与小黑的激吻片段，视频可见小黑听见Richi接受告白后，马上喊出“我爱你”，还深情抱住女方长吻：“你是我的人了”，之后又深深亲吻第2次、3次、4次，亲完了还问：“我的嘴巴会臭吗？”Richi则是笑着说：“有点臭”，但小黑还是笑嘻嘻地抱着她又亲了过去。

虽然两人甜蜜放闪，不过录影棚内的女嘉宾们却忍不住吐槽：“好可怕”、“他还在亲啊”、“别亲了可不可以！？”日本网友也看不下这一幕，直喊：“女生怎么做到的，真是了不起”、“我看到都快要吐了，竟然还是跟小黑亲”、“美女与野兽的组合，两个人根本凑不在一起”。

有网友质疑Richi愿意交往，仅是因为想成名。见此，小黑向《体育报知》强调：“这是以结婚为前提的交往，我们很认真”，并透露Richi曾跟他说“我来让你幸福”、“我来结束小黑悲惨的命运”，让他感受不到20岁的年龄差，反而觉得特别地甜蜜，之后两人也会开始录制新的同居节目企划。

值得一提的是，Richi也贴出跟小黑一起拍的甜笑合照，“虽然刚刚在节目中已经发表了，我和我喜欢的小黑开始交往了！”她也同时发出退团公告，在22日完成最后一场表演之后，就直接退出“都内某所”，看来女方也是认真的。

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男子装聋作哑62年结果妻子发现他在K歌

这些年来，许多奇葩者走过的路，都是倾向日益孤僻的，令人感叹，寂寞者怎么越来越多了。

近日美国发生了一件趣事，让我们来看看到底多“有趣”吧！

一位82岁的妻子把自己的丈夫告上了法庭，原因是丈夫装聋作哑62年。

在过去的62年时间里，两人一共抚养了6个孩子，为了和丈夫沟通，妻子花了两年的时间去学习手语，可是即便是学习了手语，她还是觉得丈夫和自己的沟通存在问题，丈夫说他是眼睛近视，妻子信了。

直到有一天妻子在网上看到了丈夫在卡拉OK唱歌的视频，她实在是忍受不了这大半辈子都生活在欺骗之下，要求丈夫和她离婚，并且赔偿精神损失费，包括一般的家产和赡养费等。

而丈夫说自己这么做的理由，就是为了维持婚姻关系，不然早在很多年前就离婚了。

这都不是离婚史上最奇葩的，西班牙一位女子，她在28岁的时候告诉亲戚，说自己因为眼睛手术失败，而永久失明。可是直到越来越多的怀疑声音出现，她在54岁的时候不得不承认自己是装瞎的。

解释的原因是因为她不想在路上和熟悉的人打招呼，装瞎的话会省去很多不必要的麻烦。

可是若说装哑还能够忍受，毕竟他就是不说话，你也没办法。不过这个装瞎，可真的是随时随地的破绽百出。

眼睛看到东西的反射，并不是人能够完全控制得了的，该女子能够装瞎28年只能有一个解释，大家配合你的演出视而不见而已。

不难发现，很多人都患有社交恐惧症，不但是不喜欢和陌生的人交谈，和自己熟悉的人闲聊也都烦得很，甚至是恐惧。

看到这件事情的网友都开始讨论起来了，很多人都是深有同感。

其实手机也是很有用的，拉近了人与人之间的距离，可是在某一方面，也让我们即使是面对面也是隔着太阳系的距离，这世界上最远的距离不是山的两边，而是和我交谈的你，患有社交恐惧症。

下面是前几日网上流传很火的孤独评定等级
第一级：一个人逛超市
第二级：一个人去快餐店
第三级：一个人去咖啡厅
第四级：一个人去看电影
第五级：一个人去吃火锅
第六级：一个人去KTV
第七级：一个人去爬山看海
第八级：一个人去游乐园
第九级：一个人搬家
第十级：一个人住院生病

前几个等级我们都可以理解，还能接受，没有谁会一直陪着我们，生活上的一些路终究是需要自己走，但是后几级就略显悲哀了。

搬家，住院，这些一个人怎么做得来啊！？

你可有想过为什么会发生这样的事呢？这个世界上怎么可能有男人为了不和自己的妻子说话，竟装了62年聋哑，怎么能够就是仅仅是为了不和路上的熟人打招呼就装瞎二十多年？

不仅仅是她能够装瞎二十多年，她身边的人也是配合着她的演出，这才够绝！

在网络的虚拟世界有那么一群人，聊得火热时，无话不说，一个小时不说话就憋得难受，更有在网上随随便便就骂人的网友。

另外，生活中还有这样一群人，平时连话都不说，在一个班级里，在一个公司里，在他所在的团体里几乎是默默不闻，甚至一年下来，都没有几个人能够注意到他。

不知道你上学的时候，班里有没有这样的同学，几年的求学过程，你们都没有说过一句话。

如果屏幕前的你是这种社交恐惧症患者的话，那就尝试一点一点走出来吧，不然也许真得是一个人生病，一个人住院了。

第一：走出去和他人接触
其实无论是什么，演讲能力也好，所有的事情刚开始的时候都是很艰难的，但是凡事都需要开始啊？我们总不能直接就跑起来啊。跟他人接触也是一样的，也许开始接触的时候，没有办法很好的交流，经常会冷场，但是正是发现了这些问题，去改正，我们才能够走出曾经的困境。

第二：认清自己的优势，适当增强你的信心
很多内向的人都是因为对于自己过于没信心，当然也不全是，如果是这样的话，就先想想自己有什么地方是别人没有的，或者是别人也有的，但是自己比他人更好的。

知道了这点之后就能增强你的信心，这样有助于你和他人的畅谈。

第三：不要太介意别人的评价
事情都有两面，没有绝对的好坏，只要自己清楚在这件事情上，收获了很多益处就可以，或者是不要带着这样的功利心都可以。

世界上人这么多，有喜欢你的人，也有不喜欢你的人，我们怎么能够因为别人三言两语的评价就畏首畏尾呢！

走自己的路，总有一些人嫉妒优秀的我们。别因为别人的评价，丢掉了我们独一无二的性格。

转载自博览大千

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新婚妻见“奈米屌”崩溃上网公告天下 老公气炸离婚提告

许多宗教都有“婚前守贞”的规范，强调婚后才将自己最美好的“第一次”献给携手共度余生的另一半，不过一名人妻就发文抱怨，表示自己的丈夫虽无任何信仰，却坚持要婚前守贞，直到结婚那晚，2人第一次行房，她才惊觉老公的生殖器竟然超级短小，大概只有3.2公分长，比机车钥匙还短，深深感到被丈夫欺骗。没想到文章被疯传讨论，朋友也猜中男主角的身份，让男主角气得要离婚，更对妻子提出诽谤告诉。

根据《镜报》报导，这名27岁的人妻表示他们交往6个月结婚，但32岁的老公一直以“风格保守老派”为理由，虽然她在婚前也尝试过要与丈夫性交，丈夫却总在最后关头前停下来，拒绝与她发生任何婚前性行为，直到两人结婚后，蜜月晚上第一次行房时，她才发现原来老公的阴茎尺寸只有3.2公分，短小到让她崩溃。

人妻因此发文抱怨，一方面觉得自己深受欺骗，同时也怀疑对方的“婚前守贞”，其实是为了隐瞒“奈米尺寸”这个事实，不过人妻也补充，“我不会拿这件事去羞辱老公，毕竟坦白说，我甚至不知道应该要如何提起这个话题……”。

没想到这篇抱怨文一发出，引起网友热烈疯传讨论，丈夫的朋友更根据文章线索，猜出“奈米屌丈夫”的真实身分，丈夫得知此事后，感到相当愤怒，夫妻于是正式摊牌。

人妻质问丈夫，为什么不早点说出阴茎短小的事实，丈夫回应，婚前不是没想过坦白，但怕女方选择离开，也怕双方家庭在背后指指点点，因此选择隐瞒。最后男方也说，自己身份迟早会被揭露，所以决定离婚，还要告妻子公然诽谤。

不少网友纷纷留言表示，“所以婚前试个车，还是很重要的”、“一开箱就被退货，真是欺骗消费者”、“为了这种小小的事情撒谎，他肯定就是不诚实的人”、“婚前守贞都是假的啊”、“小是事实，哪里毁谤？那人夫不就是诈骗？”、“事实毁谤是不能成立的”、“等待法院认证奈米屌”。

转载自壹周刊

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钙含量是苹果20倍！ “水果钙王”多吃防骨质疏松

“千山花开万树香，唯独无花不竟芳。绿衣婆娑默然立，累累甜蜜请君尝。”此情此景，叫人禁不住想到了无花果。说到无花果，很多人都很好奇，它有花吗？无花而果现实吗？根据生物学的原理，无花而果的确是不可能的，其实无花果是有花的，只是将花隐藏在肥大的囊状花托里，在植物学里被称作“隐头花序”，正如诗中所云：“本色长青不见花，枝头结果挂风斜。”

无花果被称作“生命之果”，在国外，无花果甚至被当作“咖啡代用品”；也有许多国家把它当作“减肥保健品”。由此可见，无花果是相当的营养，其可食率特别高，鲜果可食部分达到97%，干果和蜜饯达到100%，而且含酸量低，无硬大种子，适合于小孩和老人食用；它富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素，还含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效和药用效果，特别是钙含量是苹果20倍，被称作水果中的钙王。

无花果不但营养而且味道、口感也是相当不错的，它大小如洋葱头，打开无花果里面满满的都是糖蜜，稀甜稀甜的汁液与红心果肉完美结合，吃一口甜到心坎里，肉质松软，脆生生的，甜腻腻的，带着芝麻般的清香味，让你爱不释手。而且还可以做成各种好吃的，无花果炖排骨，那味道绝对是绝了；无花果果酱无论怎么吃都很美味；无花果果茶是夏天消暑必不可少的；无花果干给你不一样的惊喜。

无花果既营养又美味，因此买无花果时，如何挑选无花果成为重中之重，一个不小心，挑到的无花果又涩又难吃，还很浪费钱。所以说买无花果时，绿皮和紫皮哪个好？买它只需记3点，果肉香甜软糯，一起来看一下吧。

绿皮无花果和紫皮无花果是无花果的两个品种，它们的营养成分差不多，但是紫色无花果含有较多的花色苷类物质，抗氧化能力比较强；另外紫色的无花果属于新品种，再加上品貌要好一点，所以相对来说价钱也会略高一些的。综合以上两点，二者味道和营养旗鼓相当，而紫色无花果抗氧化强一点，颜色漂亮一点，颜值控的朋友肯定会喜欢。

大家都知道，无花果的尾部有一个开口，而且开口有大有小，如果开口较大，有可能进入细菌和灰尘，也有可能进入蚂蚁等，毕竟蚂蚁也特别爱吃无花果，所以开口大的不建议购买，一定要挑选尾部开口小的无花果。

不管是绿皮还是紫皮无花果，未成熟时颜色都是青色，食用这样的无花果对胃肠不好，一般成熟的无花果颜色比较深，紫皮无花果颜色越紫越好；而绿皮无花果颜色越深越好，果实越软成熟度越高，但是不宜存放。

成熟的无花果软硬适中，如果特别硬的，应该是没有成熟的无花果，口感肯定发涩；如果太软，是熟大了，有可能会变质，所以要选择微微变软的，软硬适中的无花果比较甜。

买回来的无花果也要分软硬程度有顺序地吃喝保存，软糯的、破皮的可以先吃掉，比较硬的放入袋子，排进空气放入冰箱冷藏保存，放一个月也不会坏。

这果子是钙王，它就是无花果，7月底开始成熟，8月份正当季，钙含量是苹果20倍，小孩子要多吃，有条件多买给孩子吃，贵点也值，遇见千万别错过，但是要注意一点：无花果果蒂部分有一些白色乳液，容易引起口腔过敏，易过敏人群一定要注意。

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英女王丧夫后再痛失爱犬 5个月大哥基犬不幸离世

英女王伊利沙伯二世（Queen Elizabeth II）刚经历丧夫之痛，讵料要为痛失爱犬再受打击。一只由安德鲁王子（Prince Andrew）送给英女王的哥基犬周末过身，令她心痛不已。

英国媒体报导，女王一只名为弗格斯（Fergus）的混种哥基犬，在刚过去的周未突然去世。弗格斯才5个月大左右，报导未提及是什么原因。

报道引述王室人士指出，女王对爱犬逝世非常伤心。

弗格斯是安德鲁王子2月时为逗英女王开心特意赠送的。当时菲腊亲王（Prince Philip）患病入院，安德鲁王子送了两只哥基犬弗格斯和米克（Muick）给女王解闷。菲腊亲王逝世后，王室成员都很担心英女王的状况，没想到弗格斯会在一个月后跟随离去。

英女王自少时已经有饲养哥基犬，多年曾收养过超过30只哥基犬。至2018年最后一只纯种哥基犬过身后，她就没再收养新的纯种哥基犬。目前仍有两只哥基犬米克和坎迪（Candy）陪伴英女王身边。

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只要睡眠好就能收获健康  但要在这个时间之前才算数

如果有人告诉你有一种神奇的药剂，你可以通过它来预防疾病、提高智力和减轻压力，这到底是真是假？这听起来太好了，有点不真实，好像解决这些问题需要服用膳食补充剂、执行科学合理的锻炼计划和食用均衡健康的饮食才行。

事实证明，多项研究成果表明，“睡眠”就是这种神奇的药剂。它是治疗身心疾病和改善情绪的预防性药物。尽管睡眠的重要性毋庸置疑，但普通人很难把它作为优先事项来安排。缺乏高质量的睡眠不仅影响人们在白天的感觉，而且还会损害免疫系统功能。充足的睡眠对于保护免受常见的病毒性疾病的侵袭至关重要。

美国“有线电视新闻网”总结了睡眠改变生活的10种方式。

睡觉能对白天执行了繁重日常功能的身体起到愈合和修复作用。把身体想象成白天要跑16个小时的汽车，为了恢复正常，不能总是继续跑下去。

睡眠期间生成了大部分的生长激素，最终导致骨骼生长。人体组织需要休息，肌肉需要放松，这样才能减轻炎症。每个细胞和器官都需要休息，这样才能优化表现。

睡觉本身就是预防疾病的一个保护性因素。当人们睡得太多或太少时，罹患各种疾病（如心脏病和糖尿病）和早亡的风险就增加了。睡眠能让导致疾病的细胞得到自我修复。

睡眠能增强创造力和认知功能，后者是指人们学习、思考、推理、记忆、解决问题、做出决定和集中注意力的心理能力。

记忆在睡眠期间被重新激活，脑细胞之间的联系加强，短期记忆转化为长期记忆。没有足够的优质睡眠，人们就会变得健忘。

充足和优质的睡眠不仅能改善情绪，而且能提高大脑对应激性生活事件的调节能力。

感觉劳累时睡个美容觉有助于保持健康体重和减去多余的脂肪。有两种激素控制着人们的进食欲望：瘦素和饥饿激素。瘦素告诉大脑我们吃饱了，而饥饿激素负责传达饥饿感。

睡眠不足时，两种激素的分泌功能都会紊乱——饥饿激素激增而瘦素下降，这就会造成饥饿感增加，进而导致暴饮暴食和体重增加。睡眠还有助于身体保持正常水平的应激激素皮质醇，从而减少多余脂肪的储存。

睡眠障碍患者的免疫系统无法正常运转。睡眠有助于身体生成和释放细胞因子，这种蛋白质通过靶向感染和炎症来产生免疫反应。

此外，研究表明，当人们睡眠不足时，他们对疫苗接种的反应就不是那么强烈了。

睡眠对情绪健康的好处可以转移到社交生活中。睡眠不足的人往往脾气暴躁，谁会与他们和谐相处。

另一方面，睡眠充足的人认知功能敏锐。充足的睡眠能增强自信心，性格更随和，与家人和同事相处融洽。

精神健康障碍通常与睡眠不足有关，睡眠不足可能导致抑郁症状，即使没有慢性疾病。保证充足的睡眠对预防精神疾病很重要。除了调节情绪和减轻压力，睡眠充足还能提高精神疾病的治疗效果。

美国沃尔特里德陆军研究所的行为生物学家发现，与睡眠不足的人相比，延长参与者在夜间或中午打盹的睡眠时间，能使他们对疼痛的敏感性恢复到正常水平，而睡眠不足的人的疼痛阈值较低。

由于睡眠能从各个方面改善健康，因此它能让人们表现出最好的状态。健全的认知功能、良好的情绪调节能力和积极参与社交生活是追求和实现人生目标的基础。

睡眠是人类不可缺少的生理现象，人的一生中，睡眠占了近1/3时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人都是非常重要的。

一般来讲，每天晚上睡觉的总时间要达到六到八个小时，建议在晚上10点左右睡觉，是一个很好的睡眠习惯。如果在晚上11点后睡觉就属于熬夜了，那将会对我们的睡眠质量造成影响。

大家都知道正常的睡眠分为深度睡眠和浅睡眠两个部分，而深度睡眠又被称为“黄金睡眠”，占整个睡眠时间的1/4。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，使身体各部位恢复最佳状态，对身体非常有好处。因此提高睡眠质量的关键是保证深度睡眠的时间。

人体在睡眠时有正常的运行规律，并不是大家想象的入睡以后由浅入深，一直持续到天明，而是深一阵浅一阵，深浅睡眠加上快速眼动睡眠的不断交替。一般情况下正常成人平均90分钟交替一次，如果按照每夜8小时睡眠计算，一个晚上成人大约有4～5个睡眠周期。人在入睡后特别是前半夜，慢波睡眠时间最长，分布最多，也就是我们所说的深度睡眠最多，睡眠质量是最高的。因此在晚上11点到凌晨3点是身体休息和修复的最佳时间段。

如果长期晚上11点以后还不睡觉，白天就会出现精神萎靡不振、疲劳嗜睡、记忆力下降、情绪不稳定，抵抗力下降，容易得病，增加肥胖、糖尿病、心脑血管疾病以及肿瘤的风险。所以，为了身体的健康，建议不要熬夜，晚上11点前就应该睡觉。

我们在平时的生活当中，应尽量养成一个健康的生活习惯，按时进食一日三餐，晚上拒绝熬夜，及时进入睡眠。早睡早起不仅能够让今天的疲惫在睡眠当中一扫而光，同时也能够让第二天的工作更加有精力，最重要的是，我们的身体也会更加健康。

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庙解人生债40：夭折婴报复风流父每天诵经化怨恨

烈日当空，周围空气闷热得令人透不过气来，然而阿伟（化名）却身穿长袖衣服，全身包得密密实实的，情况殊不寻常。

他独自驱车来到“天地日月观音坛”前，下车，脚步蹒跚，脸露痛苦神色，满头大汗，气喘吁吁，看来身体抱恙，而且病得不轻……

或许因为长期患病导致身体变得虚弱，阿伟说话声细如蚊，有时还要缓一口气才可继续说话，说的人吃力，听的人也感到吃力。

阿伟对姜太公说道：“太公，为什么我的身体有那么多病痛，尤其不能……”他欲言又止，接着再说：“我再也无法跟太太做那档事了！”

随即，阿伟卷起衣袖，只见手臂上尽是密密麻麻的脓疮，有的已结疤，有的还在流脓，发出一股闻之欲呕的臭味……

“我不知是否前世造了什么孽，一路来身体都很健康，直至近年，身体状况大不如前，各种病痛找上门来，最近医生更证实我患有性病，无法行房，这皮肤溃烂也是性病造成的……我，很痛苦啊！”阿伟眼泛泪光，声音哽咽，看来性病不但夺走了他的健康、快乐与幸（性）福，更粉碎了他作为男人的自尊。

姜太公一边耐心聆听着，眼神却望向一名站在阿伟身后不远处，若隐若现，年约7、8岁的小女孩……

太公之所以为之侧目，是因为小女孩的气场极不寻常，除了冷冰冰的眼神，浑身还散发一股滔天怨气，明显是冲着阿伟而来的。

太公当然知道那是什么东西，那是婴灵，而且此婴灵已长大，具有灵性及自我意识，而她正是令阿伟深陷病海，不能人道的“真凶”……

外遇生下女婴 不幸夭折变婴灵

太公心里有数，眼前的婴灵，一定和阿伟有着深厚的渊源，极有可能是父女关系，然而太公不明的一点是，为何女婴灵的五官看起来一点也不像华人，反倒像是混血儿？莫非，另有内情？

抱着这份疑窦，太公再查看阿伟的命盘，发现结果显示阿伟惹上“风流”业障，于是便开门见山问道：“你老实告诉我，以前是否曾背着太太在外风流，而且还搞出人命，有了私生子？”

阿伟被太公的话吓了一大跳，他没想到这个隐藏在心中已久，从不对外宣之于口的秘密，此刻竟然被太公轻易识破，当下只好从实招来，重提过去一段不堪回首的丑史情孽……

原来7、8年前，当时已婚的阿伟，一时血气方刚，淫念大起，竟然背着妻子，暗中与貌美外劳女佣西蒂（化名）有过一腿，女方最终还珠胎暗结，怀有一女。

玩出火的阿伟，非常担心被有关当局控告，到时一切前途就完了！于是，自私的他唯有编了一个理由将西蒂辞退，然后静悄悄把她安顿在一个无人知道的地方专心养胎，直至孩子诞下后，再把大的（西蒂）遣送回国，留下小的（女儿）照顾。

问题来了，要如何才能抚养这个私生女呢？心急如焚的阿伟想了又想，忽然心生一计，那就是做一场好戏，假装在外拾到一名遗弃婴儿，如此就可顺理成章向妻子提出领养孩子的想法，毕竟两人当时都还没有女儿。

就这样，阿伟顺利瞒天过海，得以抚养女婴。不料3个月后，女婴不幸夭折，阿伟虽然难过了好一阵子，毕竟是自己的骨肉，但很快地，他就淡忘了这件事，也没有给逝去女儿进行任何超渡。

没想到，亡故的女儿对父亲的寡情薄义感到愤怒，死后化为怨气极重的婴灵，对阿伟进行报复，让他患性病丧失性能力，这一生都无法再风流快活。

行善诵经回向 盼女婴早日投胎

阿伟越听越心惊，一直左盼右顾，心神不宁，担心婴灵随时对他采取报复行动，当下忙央求太公救他一命。

太公无奈叹道：“即使我能化解这笔风流债，也不能保证你的性病能够痊愈，毕竟你这个病已有一段时日，病毒早已深入骨髓，最多只能减轻症状与痛苦，不一定能根治。”

“行行行，只要能够化掉这个业障，减轻我的罪孽和痛苦，说什么我也愿意做。”阿伟精神为之一振，眼中闪烁希望的光芒。

“很简单，你只需做好两件事。第一，以后你要多到孤儿院从事慈善工作，如当义工，或是布施米粮、捐赠衣物等，可累积福报，消弭罪业；第二，也是最重要的一点，你每天要尽可能多念诵《般若波罗蜜多心经》和《六字大明咒》这两大佛教经文，记得念诵的时候要充满虔诚，如此即可通过佛法的无边力量回向给夭折女婴，让她早日放下心中怨恨，安心投胎。”太公晓以大义。

阿伟吸取太公的谆谆教诲，每天风雨不改念经行善，经过若干年后，有次作为太公乩身的兰姐在某个场合再度重遇阿伟这位故人，两人一番聊天叙述家常，始得悉阿伟虽然难断性病之根，但病情已有很大改善，至少不再恶化，同时皮肤病也不药而愈，可以短袖示人了。

太公劝世神话：
风流者消福遭厄运

人会风流成性，乃因邪淫之心作祟。凡人有邪淫之心，必定人神共愤，为一切福德正气善神、护法所不齿、厌离。

因此，邪淫所得到的果报极度惨烈，通常都会在现世报应，使人倒霉、运气差、耗钱财、被人欺负、卑贱、家庭不和、婚姻不顺、工作不顺、精神恍惚、自卑、恐惧、乃至恶疾、死亡等等苦恶之命运。

古语有云：欲贵，先戒淫；欲富，先布施；欲寿，先放生；欲智，当奉圣贤言教。在种种消福折寿的败德恶行中，邪淫无疑高踞其首，姜太公在此劝君莫借风流债，一借恶果随即来。

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
40000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


抢劫金·卡戴珊出书曝料劫匪:网上炫富引犯罪

很多网红都习惯在社交媒体上晒自拍、度假打卡、出席活动拍拍Vlog等，用这些方式来和粉丝互动及增加热度。但当他们晒出的照片、信息越多时，他们吸引来的不光是流量和粉丝，还可能是那些盯着他们手上昂贵珠宝名牌的劫匪，比如2016年金·卡戴珊在下榻的巴黎酒店惨遭胁持抢劫，就是当时最为轰动的网红名人遭入室抢劫的案件。

那一年卡戴珊高调地飞到法国，参加巴黎时装周。当时她入住知名酒店Hotel de Pourtales的套房，很多名人如小李子、麦当娜等都入住过。

在她入住的那段期间酒店门外围满了狗仔，她一出门就被“长枪短炮”围攻着，狗仔们朝着她争先恐后地拍照，想要不知道金·卡戴珊在巴黎期间住在哪里都很难，毕竟社交媒体上都是充斥着各种她从酒店中走出来、又或是她在酒店里自拍的各种照片。

案发当天，卡戴珊参加完晚宴回到酒店洗漱了一番，打算待在酒店里好好休息，这些信息所有人都能够从她的社交媒体上得到。当晚她还让自己的保镖和自己的姐妹去夜店玩，酒店套房就只剩下她自己一人。

结果在凌晨，夜深人静的时候，几名蒙面的劫匪就持枪闯入了卡戴珊的房间，用枪指着她的头，将其绑了起来，并用胶带封住她的嘴和眼睛。劫匪最后把她价值近1,100万美元（约4,936万令吉）的珠宝首饰给抢走了，其中包括她一直在社交媒体和公共场合中炫耀的那枚价值400万美元（约1,795万令吉）的大钻戒。

第二天，这起抢劫案就立刻登上了各大媒体杂志的头条，在互联网上引起轰动。

这起突发事件也对卡戴珊造成了严重的心理阴影，每次谈起这段被持枪抢劫的惨痛经历时，她都忍不住精神崩溃落泪。即使在抢劫案发生的4年后，她在2020年接受美国知名脱口秀主持人大卫·莱特曼采访时还是对这一段痛苦的经历记忆犹新，她在节目上哭着表示当时真的以为自己会遭到强奸或杀害。

然而就在最近，当年参与抢劫她的一名劫匪却公开接受采访表示，他对金·卡戴珊造成的心理创伤一点都不感到内疚。他认为，像卡戴珊这样到处炫耀自己财富的名人被抢劫也是活该的。

现年68岁的尤尼斯·阿巴斯就是当年被指控参与抢劫金·卡戴珊的12名罪犯之一，由于这个抢劫团伙是60岁到72岁的12个老头组成的，当时人们还把他们称为“爷爷盗匪团”。

尤尼斯被指控了3项罪名，包括持枪抢劫、绑架和罪犯勾结罪，但他入狱服刑了22个月后就以健康为由得到假释出狱。

出狱后他也没闲着，写了一本名为《我绑架了金·卡戴珊》的书，详细记录当年这场轰动一时的抢劫案是如何发生的。

记者问他，当时他们到底是怎么策划这场抢劫案或怎么做抢劫前的准备？尤尼斯轻描淡写地说了两个字──上网！

要追踪金·卡戴珊的行踪以及确定她身上有多少值钱的财物，对于尤尼斯来说似乎一点难度都没有，因为这些信息卡戴珊都一一公开在自己的社交媒体上。

“我上网，我看到了她的珠宝、她的戒指。我看到她到哪里都展示着那一枚钻石戒指。我们通过社交媒体知道了这个信息。我们知道她要来巴黎参加时装周，所以我们去那里进行了一些侦察，之后我们才确定下手的地点和时机。”

他描述了他和参与抢劫的其他人当时是怎么实施抢劫的，他说他们当时是从大楼侧面的一扇敞开的门进入酒店并“控制了酒店的礼宾人员”。

“我们压住他之后把他绑起来，然后我们寻找金·卡戴珊住的房间的钥匙。我守在楼下，但我的另外两名同伙和礼宾人员一起上楼去卡戴珊的房间，然后他们拿走了珠宝并下楼。”

尤尼斯说，当时卡戴珊悄悄地向她的保镖求救了，但她当时的保镖拨打的是美国而不是法国的报警电话。结果耽误了警察对这起抢劫案的出警时间，让劫匪偷走东西并成功逃走。自从这次事件发生以来，卡戴珊也学会了教训，不再实时发布照片以保护她的隐私，并将所有昂贵的物品放在安全的地方，而不是家里。不过一朝被蛇咬，十年怕草绳，无论过去多久，这段可怕的经历还是像噩梦一样萦绕着她。

记者问尤尼斯是否对金·卡戴珊在这起事件中受到的创伤感到内疚时，他似乎一点悔意都没有，直言：“内疚？不，我不在乎。我一点都不在乎。”一边说着，一边还耸耸肩，一副毫不在意的样子。“他们这些网红应该对买不起这些东西的人少一点炫耀，因为对某些人来说，这就是挑衅。”

就连快70岁的尤尼斯都能够通过上网，轻松掌握金·卡戴珊行踪，并成功实施抢劫的话，可想而知对于其他年轻力壮、更懂网络的罪犯来说，实施同样的罪行有多容易。

果不其然，在金·卡戴珊抢劫案发生之后，真的陆续出现了很多效仿尤尼斯他们这个“爷爷盗匪团”对名人进行网络跟踪抢劫的案件。

2020年，一个由4名罪犯组成的犯罪团伙“杂技小偷”就经常使用IG这样的社交媒体来跟踪名人，掌握他们的行踪和动向之后就趁他们外出时实施入室盗窃。不少名人包括足球明星、电视明星和网红在内都曾是他们下手的目标。

在IG上坐拥73.9万粉丝的意大利网红Eleonora Incardona在2020年12月就曾遭到他们入室盗窃，偷走了她价值5万欧元的财物。案发当时，她还在Tiffany店内挑选饰品，毫不知情自己家里正被小偷洗劫一空。小偷们早已通过上网掌握了她的住所位置，以及她人当时在哪的消息，于是趁着她不在家的空档实施盗窃。

记者甚至还找到了一位专门找网红下手的惯偷，他就透露自己经常用假帐号来关注他要下手的网红们。然后躲在背后悄悄观察他们每天发布的照片视频，以增加对他们的了解，好让他掌握好下手的时机。

当记者询问他到底是怎么掌握受害者的住所等私人信息的，得到的答案让记者都震惊了。因为有时候网红们在发布实时视频或帖子时就不小心公开了自己的地址。小偷甚至可以从网红晒出的照片中得到一些线索，比如车牌号或窗外的景色等等。

还有，不久前玛丽亚·凯莉在亚特兰大的住所也遭到抢劫，与金·卡戴珊不同，抢劫发生时玛丽亚·凯莉并不在家，不过，她也在社交媒体上发布了自己前去意大利度假的照片，仿佛是在向劫匪宣告，自家的豪宅现在没人。

你永远不知道在屏幕背后盯着你的人会有谁，好比名人、网红在炫富的同时，吸引来的不只是粉丝的目光，还有潜在的危机。丝毫没有察觉，他们发出的照片、视频、定位，通通都可以成为罪犯们唾手可得的有利线索。
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工作倦怠没动力？ 从生命灵数看你该如何减压放松

来到年中阶段，上班族累积了上半年的压力，此时更是战战兢兢，担忧年底的考评、有多少年终？来年会遇上更好的工作机会吗？想着想着更觉得精神紧绷。与其让自己担惊受怕，压力倍增，不如从生命灵数的角度，找到符合你需求的减压放松法，帮助你提振精神，展望来年的前景！

生命灵数计算方法：

将你的阳历出生年月日各位数拆开相加，加到不能再拆，变成个位数为止。

例如1998年12月8日，则为：1+9+9+8+1+2+8=38，
然后3+8=11，1+1=2，生命灵数即为2。

冲得太快太着急，胜负心太盛，在职场竞争的战场中让你疲惫不堪。何不让自己喘口气歇一歇，回头看一看身后的风景，感受身旁的温暖。下了班就别再奋战在办公室里了，回家跟家多多互动，哪怕只是静静地待在一起，也会让你身心放松。

忙忙碌碌，不争不抢，有苦放在心里面，委曲无人诉说无人讲，这是真的苦。负能量积压久了，需要找到宣泄的出口。透过社群网站抒发心情，浏览其他朋友的现况，看有没有和你一样的“战友”可互相打气，或是直接找朋友陪你聊天吐苦水，压力也随之烟消云散了。

为了工作，为了多赚钱，不惜废寝忘食，争分夺秒。殊不知，越忙越乱，越乱越烦，付出与收获成反比。压力重重，精神不振，得不偿失。急需忙里偷闲，做好时间管理。作息要有规律，休息的时间不该被压缩，吃饱饭、睡好觉，身心放松，才能更好地投入工作。

只问付出，不问收获，因为无心插柳柳成荫；不乱比较，自然少计较，知足常乐，身心愉悦。所以，别把结果看得太重，你有你的节奏和步调，累了就休息，苦了就自寻开心。工作之余找些乐子，逛街购物、相约聚餐等，都是很好的减压放松方式。

有自找压力的倾向，没事找事，生怕闲下来。压力这么大、心这么累，可谓自讨苦吃。工作方法很重要，但自虐不是好事，快帮自己安排一个小假期，最好是你没去过的，轻装出游，让新鲜的事物为你带来不同的体验。

做不完的工作，操不完的心，能者多劳没错，只是也别忘了顾惜自己的身心。一旦身体吃不消，心灵能量易受阻。抽空游泳、打球或是到健身房运动挥汗一番，先用动态的方式排解压力，再用静态的按摩、泡温泉等方式调理，让身心都焕然一新。

年终事多，倦怠没动力，盼着早日放长假好好玩乐、休息一番。想再多也没用，越想越无心工作。下班、周末都是很好的放松时间，就利用这一两天的空档，跟三五好友出游、玩乐，或是聚在一起吃饭唱歌，在欢乐的氛围里，压力不知不觉被消化了。

工作上好多事还等着你来处理，有时感觉烦闷又无助，压力太大时，就来一场雨中漫步，不能走太快，以免滑倒，恰恰提醒你凡事急不得。或是在室内听雨水滴答，让自己冷静下来。而雨天的浪漫也别错过，撑伞约会，谈情说爱，让甜蜜的情绪为你赶走压力。

年中了，无心工作，压力倍增却无处释放？从你的心愿下手最有效，去看那一部一直想看、却老是错过的电影，去预约那一间向往已久的餐厅，探访没时间去的新景点，或是揪朋友玩你喜欢的桌游，都能让你疲惫全无，提振精神。
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泰男哭诉染冠病后“小弟弟”变小

泰国一名医学博主在社交媒体发布聊天截图，指有网友发来简讯哭诉，感染2019冠状病毒后生殖器似乎变短了，问医生有无机会恢复原本大小。

根据泰国《头条新闻》报道，Facebook专页拥有340万粉丝的医学博主“Doctor Lab Panda”说，这名网友私信说，4月感染冠病后，虽然已经痊愈，但发现自己的生殖器变短了。

该名博主进一步解释：“冠病会导致男性生殖器周围血管阻塞，导致部分患者会出现勃起功能障碍。”

“而当生殖器周围血液补给不足时，就会导致阴茎没能完全勃起或完全拉伸，出现‘变短’现象。”

不过他进一步说，并非所有的冠病康复者都会出现这样的情况。对于要怎样改善，他鼓励受影响的男性患者，要积极求医，通各种方法促进血液循环来滋养“小弟弟”。

他也说，运动是改善血液供应、促进血液循环的方法之一，鼓励男性朋友多做运动。

事实上，网上也有不少于有关感染冠病后阴茎会“变小”疑问。《纽约邮报》早前就报道，当地一名年约30男子也说，自己在感染冠病后，阴茎小了1.5寸（约3.8公分），从“超出平均尺寸”变成“低于平均尺寸”。


史上首次！办日本动漫展娱乐大解禁

近日中东国家沙地阿拉伯举行日本高人气动漫展览，吸引众多世界各地的动漫迷前来共襄盛举。

沙国政府表示，由于国家经济发展过于依赖石油，因而决定时隔3年，再度举办这类动漫相关的娱乐活动。不过有人认为，沙国政府之所以会积极筹备这次的动漫博览会，是因为沙地阿拉伯的皇太子穆罕默德本身就是日本动漫的爱好者。

“2022沙乌地动漫博览会”开幕首日约有1万1千多名粉丝涌入，场地规模与上一次相比，足足扩大1.5倍。博览会除了有相当多的摊位展示具代表性的日本动漫作品外，还设置了一个提供参观者cosplay的“角色扮演区”。虽然沙地阿拉伯本身是伊斯兰教国家，对于女性的服装穿着有严格的限制，然而在动漫博览会上，每个人不论性别皆可以尽情cosplay，享受自己能够变成动漫角色的乐趣。

值得注意的是，近年来沙地阿拉伯国内，对于动漫文化的接触与理解与日俱增，尤其在相对保守的宗教氛围下，国民也不会排斥动漫作品中角色穿着暴露等。

沙地阿拉伯政府计划把娱乐产业视为国家今后其中一项重要的发展，将会积极进行投资。
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你也用塑料瓶装调味料？  医生提醒：危害性很大！

小玲去舅舅家走亲戚，结果发现他们在用塑料饮料瓶装一些吃的，比如芝麻、大米、绿豆等。小玲看到这个情况，吓得跟舅舅说：“用塑料饮料瓶装吃的，你这是想进医院吗？”

结果，小玲的舅舅反驳说：“你这有点杞人忧天了，我用塑料饮料瓶装食物的习惯已经持续了十几年，也没有见身体没有什么不好。”小玲听了舅舅的反驳后，竟然不知道该说什么了！

在现实生活中，不少中老年朋友都有对塑料瓶进行废物利用的习惯，要不就用这些塑料瓶装调料，要不就用这些塑料瓶装一些粮食。那用塑料饮料瓶装吃的是否真的对身体有害呢？今天就跟大家好好聊一聊相关知识。

为何不建议使用塑料饮料瓶？
目前来说，市面上的大多数塑料瓶都是用聚对苯二甲酸类塑料制作的，这种塑料的英文名称叫PET。

PET塑料瓶在设计生产的时候，会对其进行迁移实验。迁移实验的主要步骤就是测量食品从塑料瓶中被带出来的有害物质的量，以此评估塑料饮料瓶的安全性。对于正规厂家生产的PET材质的塑料饮料瓶来说，这些塑料饮料瓶的安全性还是有一定的保障的。

但是需要注意一点，PET材料也被认为是用完即弃饮料瓶，而且我们在购买饮料的时候注意瓶体，可以看到“请勿重複使用”的字样。这种饮料瓶如果没有破损、按照要求存放，那也没有多大问题。但是如果重複使用塑料瓶、不在要求的条件下存放塑料瓶，那就可能会使塑料瓶变得不安全。有一些研究表明，使用同一个PET材料的塑料瓶装水和油，它们的迁移量相差了20倍左右。

另外，如果我们用塑料瓶装醋，那就可能会存在一些问题。这个主要是因为大多数的PET的塑料瓶在生产的过程中可能会用到金属锑做催化剂。锑在酸性条件下，就会使得迁出率增加，而锑和砷有点类似，它们的毒性都比较大。

说到这里，估计会有人好奇：很多调味料、粮油也是用的塑料瓶盛装啊，就没风险了吗？

这种情况下，确实不用太过担心，因为酱醋、粮油等食品为了满足食品安全性，其所盛装的塑料容器是“量身定制”的，在设计时会考量用其所盛装的物质相近的食品模拟物来进行“迁移实验”，期间会根据食品的特性调整包装的工艺和配方，以求迁移实验能够合格，因此安全性也是有保障的。

但是用来装饮料的塑料瓶在生产制造的时候，可不会考虑为了装粮油、醋而调整生产工艺。塑料饮料瓶的生产厂家在生产这种塑料瓶的时候，压根就没有想著让大家重复利用，自然就不会愿意花更多的精力、时间和金钱去研发质量更稳定的塑料饮料瓶。

还有一点，塑料饮料瓶可能会在高温和长时间使用的过程中变得不安全。有一些研究表明，PET塑料瓶存放在60℃以上的环境中的时候，其释放的有害物质的量也是比较多的。在现实生活中，不少朋友会选择把盛放食物的塑料饮料瓶放在灶台附近，而灶台附近的温度是比较高的，其温度很有可能会超过60℃，这样的话塑料瓶中的有害物质就会被大量释放出来。

除此之外，还有很多朋友用塑料瓶装食物一装就是好几年，这种的话塑料瓶中的有害物质也会迁移出来。实际上，塑料饮料瓶的生产厂家在生产这种塑料瓶的时候多数也不会把塑料瓶的使用年限设计得太长。

其实，长期用塑料饮料瓶装食物的危害性大小，主要看你怎么用。如果使用的时间不长、按照要求存放的话，基本也不会有太大的问题；反之，其危害性就会比较大。

就拿PET材料的塑料瓶来说吧，它的危害性主要来源于两大类，即加工时使用的催化剂锑和塑料瓶中的有机物。锑属于一种有毒的物质，其作用机制和砷有点类似，都是抑制相关酶的活性。锑具有心脏毒性，可直接引起心肌炎，而且还可能诱发阿-斯综合症，严重时可要人性命。

与此同时，有一些研究发现，从搪瓷杯中溶出的锑等价于90毫克的酒石酸锑钾时，锑对人的危害只是短期的作用。但是如果从搪瓷杯中溶出的锑等价于6克的酒石酸锑钾时，它就可以在3天内要人性命。欧盟之前还把锑列为高危的有毒有害物质，而且还认为它具有一定的致癌性。

另外，在生产塑料饮料瓶的时候，为了增加可塑性，就会在里面加入一些辅助剂，也就是我们平时说的塑化剂。

塑化剂本身就对人体有一定的危害，研究发现它对生殖系统、内分泌系统都有很大的影响。塑化剂可以通过多个途径进入人体，由于它本身具有抗雄激素和雌激素的作用，所以它可引发子宫内膜增生、精子数量减少、导致不孕不育等。另外，塑化剂还可影响人体的内分泌系统，导致女性月经失调、性早熟等异常。

虽然说塑料瓶使用不当会对人体造成危害，但是也没有必要谈塑色变。我们在选择塑料制品的时候，需要注意不要重複使用一次性塑料制品。像外卖餐盒这类一次性用品，由于成本问题，所以其安全标准并不会太高，因此我们不要重复使用。

还有一点，我们在使用塑料制品之前，应该先弄清楚塑料制品的存放条件、是否能装醋以及使用期限等。如果非要用瓶子装食物，那就尽量选择玻璃制品。

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狮城车祸撞树  大马巴士车长客死异乡

来自大马的巴士车长刘善龙（54岁）下班返回车厂，途中失控撞大树，受困驾驶座，被民防部队救出后不幸身亡。

这场不幸的车祸发生在昨日凌晨2时40分，一辆新捷运巴士在后港一带的德福1道行驶途中忽然失控，一头撞上大树，最终导致巴士车长不幸身亡。

来自大马砂拉越古晋的 刘善龙，和太太林女士来新打拼20余年，育有3名儿子，年龄分别是12岁、16岁和18岁。 遗孀林女士（53岁，兼职销售员）在灵堂受访时说，车祸当日大儿子（18岁）接到丈夫同事的通知，当下脑海一片空白，隔日才到医院认领遗体。

据了解，刘善龙为寻求更稳定的薪资而转当巴士车长，至今已走入第22个年头，而约5年前，刘善龙改开夜班。

林女士透露，在她眼中，刘善龙是一名好丈夫，不仅会接儿子放学，还会在她工作时帮忙打理家务。大儿子则说，父亲除了监督他们完成功课，也会特地请假带他们出去玩。

另一方面，自视频在网络流传后，有不少网民揣测刘善龙是心脏病发身亡的，但林女士透露，丈夫的死亡证书注明的死因是多处创伤导致身亡，并非心脏病。 林女士呼吁公众尊重往生者，不要随意散播照片和不实流言。

刘善龙的遗体停柩在后港8道第629座组屋底层，将于周二（11日）出殡。

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【善人义事】药王Bill派饭行善爱心送弱势群

很多人认为捐赠做慈善是有钱人的事情，其实慈善是不分富有和清贫，只要你有爱心，尽力而为，哪怕是一分钱，也能让世人感受到你的慈悲与温暖。

常说一滴水可以反射太阳的光芒，小额捐赠就是人性的投影。两年前，正处于事业迷茫阶段的Bill，因为朋友的一颗善心，两人用了小小绵力给予那些无依无靠的“街友”们一份暖意以后，从此让具有“药王”之称的Bill，其人生瞬间起着莫大的变化！

“我必须感谢这位好友，他让我知道只要心怀仁爱之心，人人皆可做慈善。”

正所谓：积少成多，聚沙成塔，你的一份爱心，一份关怀，足以使沉浸在痛苦中的人们感到人间的甘甜。

然而，Bill给予这些“街友”的关怀，则是一份暖呼呼的饭盒，“这些饭盒都是我和好友亲手一盒盒派到他们的手上，看着他们捧着饭盒开心地把它吃进肚里的那一刻，当下的心情难以言喻。”
他还说，派饭之后，原本迷茫沉重的心情，立即被释放出来！

他直言当年因为事业陷入迷茫，做慈善是当作放松心情，怎料一派就派上瘾了。每个月至少会去两次，有时还买300份饭盒可以派发两、三条街巷的贫困街友。

他仍历历在目第一次派饭的时候，亲眼目睹有个妇人抱着孙子来讨饭，突感心生怜悯，于是他没有限制一人只能拿一个饭盒，“我都会让一些有需要的人可以来领取5、6份饭盒回去吃。”

“不过，说来也有一件事情觉得很奇妙，当善事做得多，我的‘药王’事业就会越做越顺。真的，我当下才发现做人有舍就会有得。”

目前，每到特定时间，Bill就会与员工一起去派饭，“这些都是靠自己去做，生意能赚取多少的利润便用来做善事，而不是靠外人的捐款或筹款。”

而他喜欢以派饭方式来行善，是因为感受极深，“我不但自己亲手派饭，还亲自去买饭，那过程都感觉非常良好！最主要是我也能帮助到那些马来小贩可以提前收工回家，我把他们摊档所有的饭菜买下打包，他们就可以提早休息了，长期这样打包，那些小贩一看到我都会很开心。”

听着他回述行善过程，眼里全是满满的喜悦，“那种自我感觉非常良好，也觉得很有意义！”

除了派饭，Bill还有探访老人院，捐献药材予老人们，“我觉得老人更加需要保健，那些药材都是补气滋阴。”

记者好奇一个团队做慈善，不是比一个人的力量来得更好吗？Bill也无可否认地说，早前刚开始行善，他曾与另一个组织合作，当时他本身以公司名誉捐了5千令吉，再结合其他组织的善款，加起来大概买了价值100千的物资并分配捐给12间学校。后来，他突然发现其实这些物资，学校真的有这些需要吗？

“真正需要的是，反而是那些露宿街头、没有饭吃的街友以及贫困者，或许他们可能很懒惰，但至少我送上的饭盒却能让他们得到温饱。再说，我不想拿别人的钱来充自己面子，好人做小小就好，依据自己的能力去做，才能做得有意义。”

尤其疫情爆发时期，他曾与马来西亚国际青年商会（JCI）一同援助弱势群体，他赞叹JCI的善事筹备工作都做得非常好，从中让他学习不少。

提及学习，更让Bill受益良多且非常敬重的人就是国际堪舆师兼“炜轩慈爱”创办人炜轩大师，他说，他行善主要也要感恩炜轩大师，他第一次接触最好磁场吸收的旅程就是跟随大师的“炜轩慈爱”越南慈善旅程。

“当时，我亲眼目睹大师救赎不少当地贫困的孩子，而且跟随大师身旁的学徒都是正能量满满的，这些好磁场让我学会无私的‘给’，只有学会了施舍才会迎来“好运”、“好磁场”，最重要的是，做好事，自然会让自己活得更开心，更顺畅。”

自从经历那次旅程开始，Bill仿如慧眼大开，开始学会了“给”后，便尝试到各个地方行善并真正感受到好回报，“只因种下的种子是好的，我们便会得到好的果。这是宇宙奇妙的定律，只有做好事才会得到好报。”

于是，只要有需要他帮忙的地方，例如不久前雪隆各区发生大水灾，他亦有到现场赈灾，个人出资捐赠了冰箱、洗衣机、日常物资等。

“如果真的需要帮忙，我会先审核过。早前就有一位老年病患者，他躺在医院病床上奄奄一息，臀部的皮肤还溃烂成一个大血洞，医院已宣称他没得救了，其家属心急如焚来找我，我见其惨况才出手相救。”

Bill当下捐赠箭猪枣粉给这位老人外敷及口服，前后资助了37千令吉，直至老人的血洞慢慢愈合，并能够下床走动后，他才停止资助。

“若是癌症病患者，我会谨慎筛选过才做出决定，而且第三和第四期的癌症病患者都不会在选单内，因为箭猪枣对早期发现的癌症方有疗效，同时病患者也需要注意饮食作息。”

由此可见，行善不只是盲目地给，还要顾虑周全，Bill只想把自己的力量100%挥发出去，他不需要借用别人的力，“因为当你借力以后，就要做得很大，届时自己会做得很辛苦。”

“我一个人出钱就好，员工出力协助，如此互相配合才能将善事做得更好。”

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【庙出真字】文昌塔镇压妖邪 幸运号码拿下头奖

文昌塔又称文风塔、文峰塔、文笔塔，有利于读书、功名及事业，文昌的作用，顾名思义就是旺文，在众多的塔中，文昌塔非常的有名，被视为功成名就的象征，融合了佛道两家的文化，是现今最常用的风水法器。

“塔”起源于佛教，是佛的一种象征，通常具有镇邪的作用，在古代，各地都有塔的影子，塔也与风水有关连，通过建塔，可以镇压妖邪鬼怪，让当地的风水更加旺盛。

古人非常重视文昌，在中国有很多城市都能看到文昌塔，凡是有文昌塔的城市，在过去都是出过很多文人墨客的，将文昌塔摆放在文昌位，则可立即令人头脑敏捷，思维发达。

文昌原意属星官名，即常说的“文曲星”或“文星”，也有称为“文昌帝君”的，主读书功名事业等，所以，“文星”是深受文人崇拜。

当年，高明县文昌塔建成五年后，该县阮涌村区氏兄弟，区大相、区大伦便双双同榜考中进士。

区大伦被委任要职，在朝中和广东籍宰相海瑞结成好友，区大相奉命出京至各省察访，他把所见到的民间疾苦写成诗章，独领风骚，开一代诗风，被誉为“岭南诗派”的鼻祖。

而区大伦、区大相和他们在朝为官的父亲区益，被后人合称为“区氏三杰”，是高明县历史上极其显赫的人物。

无独有偶，历史又翻过了三百年，高明文昌塔下，继“区氏三杰”之后，又出现“三谭”，那就是共产党早期革命活动家，谭平山、谭植棠、谭天度。

古人认为文昌星是主管读书、功名与事业的星宿，后来，道教尊奉张亚子为文昌帝君，是掌管士人功名禄位之神，祂在民间信仰中占有重要地位。

历代官府都要通令天下学堂，来奉祀这位文昌神，农历二月初三日为文昌帝君圣诞日。

一般的文昌塔，有七层的，有九层的，最高有十三层的，层数越多，高度越高，催文催贵的威力更大。

文昌塔是比较常见的风水摆设，文昌塔寓意着步步高升，学有所成，所以，很多家庭都喜欢摆放文昌塔来提升学生的运势，虽然这只是一种风水知识，但是，对于很多家庭来说，这也是一种风俗文化。

对于学子来说，在家中正确的位置摆放“文昌塔”，有利于头脑清晰，思维敏捷，考试名列前茅。

文昌塔一般都是摆放在书房里面，但是，要注意的是文昌塔的位置摆放，还有很摆放位置的忌讳。

家有小孩读书的家庭，把文昌塔摆放在文昌位或个人文昌位，可令小孩思维敏捷、学习成绩突飞猛进，改变学习成绩不理想的状况。

大学生或需要考试、考研的在读生，把文昌塔摆放在文昌位或书桌上，有利于头脑清晰，文思敏捷，考试名列前茅。

经常需要写作的撰稿人、作家、报社人员、记者、公司文员来说，把文昌塔摆放在家里的文昌位或办公桌上，可加快工作速度，提高工作效率，令头脑思维更敏捷，能思如涌泉，提高工作效率，利于升职加薪。

在家居风水中，可以把文昌塔作为牢固自己的靠山，能催旺贵人运，使得事业进步，社会地位稳定的功效，同时还能镇宅化煞、防范小人的作用。

学校开学前，读者小麦听闻文昌塔间的好处，就买了一个摆放在儿子的书桌，希望儿子在文昌塔的扶助下，能学业猛进。

当他打开装文昌塔的盒子时，发现文昌塔上贴有一张幸运号码3639，他特地要记者将此号码，在《庙出真字》专栏中公开，与大家一起发。

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农历七月反是买屋好时机？ 达人教你“省钱3诀窍”

踏入农历7月1日，也是俗称的“鬼月”，不少民众怕打扰四处游荡的好兄弟，所以一般不会选择在此时搬家、入宅、结婚等，不过也因此，农历7月成为“买房好时机”。

由于禁忌较多，农历7月出来看屋的竞争者比较少，房屋选择性也比较多，所以更有机会能争取到议价空间。专家教你如何利用农历七月省钱的诀窍，同时也可避开不好的影响。

因鬼月购屋买房人气衰退，屋主和建商心里可是相当着急，此时出手议价，有机会争取较大的价格空间，更容易用低的价格买到理想的房子。等到最后下订金、签约，鬼月已差不多过完，农历8月找个好日子正式过户、动工装修，乔迁入宅，开心住进去。

在农历6月底购买房子，有一个诀窍，就是可以在农历6月底时，找个适合“动工”的好日子跟时辰拜地基主，先拿铁锤将土地或房子的四个角落各敲3下，表示此时已经动工，就算7月继续动工动土也没有关系。

若是农历7月下订金购买房子，这段时间可以先请室内设计师谘询规划、丈量房子等前置作业，请工程公司和师傅来估价施工，农历8月找个好日子正式“动工”。

由于7月搬家乔迁的人锐减，许多家具行、电器卖场都会在此时推出冲买气的促销活动，不妨把握时机，一次下订单议价购足，可以省下一笔可观的钱，等房子装修好了，再把买好的家具、家电送进新家。
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香港《苹果日报》停刊  真相从此落幕

香港《苹果日报》在6月23日（三）宣布，基于员工安全和人手考虑，午夜后即时停止运作，6月24日是最后一份实体报纸，网站将于午夜后停止更新。香港壹传媒旗下其他刊物与网上平台已先后宣布关闭。

这家有26年历史、香港剩下的唯一一家大型亲民主派媒体步向终点，外界视为香港新闻自由以及“一国两制”的终结；但香港政府与警方认为，执法行动与新闻自由无关，并指责壹传媒以新闻机构之名，从事危害国家安全的工作。

这个翻天覆地的转变仅在一周内发生，6月17日，500多名警察以《国安法》之名大举搜查壹传媒总部暨《苹果日报》报社、拘捕五名高层，短短几天，公司资产遭当局冻结，员工被允许可即日辞职，旗下刊物及平台相继倒闭。

在香港警方大搜查后翌日，民众纷纷抢购数十万份《苹果日报》以表支持，欧美政府、人权组织相继发声，但这些表态并没法改变壹传媒在尚未经历审讯定罪下就要倒闭的命运。

自从壹传媒集团主席黎智英去年因涉嫌违反《国安法》被捕后，集团内早已人心惶惶，政界一直有“《苹果》过不了七一”的说法，这次行动应验了这一预测，但一切发生得非常仓促，出乎预料之外。

在各界目击《苹果》短时间内有巨变之际，员工们曾为各种“更可怕”的消息和警告忧心忡忡。

800多名《苹果》员工受到影响，香港媒体数量有限，估计能容纳他们的位置不多，资深员工慨叹，即使在其他媒体工作，享有的自由度会不一样，对工作的满足感也不一样，预料自己很大机会放弃自己多年的的传媒生涯。

这次事件最大的争议是案件尚未审理，壹传媒便因资产遭冻结而在短时间内被迫倒闭，而当局亦没有公开哪些文章违法，那模糊的红线，让新闻业界无所适从。

香港中文大学新闻与传播学院高级讲师陈惜姿表示，香港失去壹传媒，最大损失是整个香港社会，在香港议会体制里没有了反对派的时候，媒体本身应该可以有监察的作用，但《国安法》的阴影导致行业唇亡齿寒。

“损失的会是整个香港社会，议会没有了反对派，传媒本身应该可以有能力监察，但现在因可能犯法的阴影而受影响，若媒体失去监察的功能，香港会变成怎样？”

《苹果日报》在香港有26年历史，它的出现大大改变了整个香港传媒市场和生态。外界对这份报纸的第一印象和认识，是其夸张的标题与图片，其市场主导经营手法，针对非精英的市场，吸引了大批读者。

壹传媒经常被人提告，有些涉及诽谤、有些涉及隐私问题，历来多宗案件有输有嬴，而近期，《壹周刊》公开艺人张柏芝儿子的出世纸被罚款。

另外，壹传媒一些报导手法，例如曾向受访者付费，或是花钱购买偷拍片段等等，都被外界批评有违新闻采访原则。其中最著名包括1998年报导一名香港男子的妻子自杀后不久，到中国寻欢，最后被揭发《苹果日报》记者向对方提供报酬，换取拍摄男子寻欢的照片。

这些具争议的采访手法，成为亲北京阵营支持关闭壹传媒集团的理据。但民主派阵营眼中，壹传媒成功的不是营商手法，而是“不畏强权”的立场。

《苹果日报》在1995年创刊，那时候正值香港即将经历主权移交之时，其创刊报头写上“每日一苹果，冇人呃到我（无人骗倒我）”，当天社论说：“我们要办的是一份香港人的报纸……不怕九七后情况有变吗？我们怕，但我们不愿意被恐惧所威吓。我们更不愿意被悲观所蒙蔽。我们要积极乐观地面对未来，因为我们是香港人！”

香港中大高级讲师陈惜姿对BBC中文表示，壹传媒是最早做调查报导的香港媒体，其出现前，其他主流媒体倾向“以客气方式”做新闻，向各界给足面子，但壹传媒“够胆、不畏强权、不怕得罪人，只要报导值得做也不怕打官司，调查报导很出色”。其他媒体也意识到壹传媒对调查报导的力度，而纷纷设立侦查组、调查报导组。

过去壹传媒凭其调查报导获奖无数，例如早年揭发香港财政司司长梁锦松在宣布加大汽车首次登记税前偷步买车避税，梁锦松因而下台；《苹果日报》2018年曾报导香港一条新建铁路线的承办商建造车站时没有跟随标准建筑，影响车站结构和安全，香港政府要就事件作出调查。

陈惜姿曾在壹传媒工作超过十年，她说集团不惜成本投资调查报导令她印象深刻，例如《壹周刊》曾经调查一名地产界人士的资金来源，不惜花费十多万去查许多单位背后的业主，后来揭发银行和他私通，香港防贪部门廉政公署要作出行动。

“如果你不花钱做前期调查是做不成这些调查新闻的，你花十几万港元去找一个随时做不成功的故事，其他媒体怎会愿意，但壹传媒就是愿意给资源，让同事去追查值得做的故事。”

陈先生表示，在《苹果》担任记者享有很大的自由度，其“不畏强权”的作风，吸引很多“吹哨人”愿意向《苹果》提供独家资料，因为相信《苹果》愿意侦查下去。如今壹传媒没有了，可以让读者信任会作跟进调查报导的媒体又少了一个。

陈先生则说：“在《苹果》的同事不会把新闻工作当作一份工作，而是要发挥第四权的作用，一旦没有了一份敢于批判的媒体，那些社会问题也会存在，如果官员、企业隐藏不当行为，媒体未能揭发，损失的会是香港市民。”

《苹果日报》在香港的公信力向来不算高，但近年来，不少香港传统传媒企业被有中国背景的资金收购，开始自我审查，在“反送中”示威报导中也有所避免，《苹果日报》成为众多传统媒体中，唯一一家公信力程度提高的媒体。

陈惜姿说：“《苹果日报》的出现是体现香港的自由，现在《苹果日报》终于都没有了，这意味原来已经容不下反对声音，说好的‘一国两制’，必然令人大失信心。”

创办于1995年6月20日的香港《苹果日报》，随着创办人黎智英与多位高管先后被香港警方援引《香港国安法》拘捕，报社资产与银行账户遭冻结，于2021年6月24日最后一次出版，“终年”26年又4天。

香港《苹果日报》初创时，其小报风格、大报印刷招致不少非议，但在香港主权移交后，它逐渐被视为言论自由桥头堡，版图更扩展至台湾与北美洲。

英美等国家与国际人权、新闻自由组织谴责中国与香港特区政府迫害新闻自由，北京与香港当局则坚持打击危害国家安全犯罪行为旨在“保护绝大多数香港居民依法享有的权利自由，包括新闻自由”，责令各国“收回干预黑手”。

熟悉《苹果日报》的人都知道，报纸报导手法以贴近生常日活为主，辅以大幅图片、口语化标题，吸引读者购买，但时常被指“以煽情方式报导”，“过度渲染血腥和暴力”的内容，被认为或“有违”传媒中立客观原则。

《苹果日报》在香港的公信力跟其他媒体比较也属平平。香港中文大学今年三月的一项调查发现，《苹果日报》在香港各大电视台、报章和新闻网站中，信任度排名第11。

不过，《苹果日报》也曾经有过许多有影响力的调查报导，有的甚至令香港政府也要作出跟进行为。

《苹果日报》2018年曾报导香港一条新建铁路线的承办商建造车站时没有跟随标准建筑，影响车站结构和安全。香港政府最终宣布对事件作调查，尽管至今未有人因而被检控。

至于创办人黎智英，他在广州出生。根据他自撰的《我是黎智英》一书，母亲在他小时候被送去劳改，父亲逃到香港，自己也在1960年偷渡到香港。

黎智英对北京政府的批评早于1989年天安门事件之后。他当时透过名下持有的时装公司佐丹奴，制作一些印有支持民主运动口号的衣服，让当时上街游行声援北京示威学生的香港市民穿上。他之后又在旗下杂志发表文章，批评时任中国国务院总理李鹏是“王八蛋”。

北京政府之后封杀佐丹奴在中国的业务，黎智英也把自己佐丹奴的股权卖掉。

1995年，黎智英创立了《苹果日报》，以小报的方式报导新闻，吸引读者，因此经常引起争议，也曾爆出给受访者支付报酬，以获得独家采访权的事件。

除了《苹果日报》之外，黎智英在香港也曾透过壹传媒发行多本杂志和免费报纸，但除《壹周刊》转型为网上媒体外，其余都已停刊。

壹传媒2003年推出台湾版《苹果日报》，风格和报导手法跟香港类似，但创立后连年亏蚀。黎智英2013年一度计划出售台湾《苹果日报》和《壹周刊》，但计划在当年衍生反媒体垄断运后放弃。

根据壹传媒2019至2020年的周年报表，截至今年3月31日，公司在香港和台湾分别有1,275和1,047名员工，在美国也有一名员工。
报表同时显示，壹传媒在报表年期亏损约4.1亿港元（折合约2.2亿令吉），比2018至19年的亏损扩大6,780万港元（折合约3,600万令吉）。

被视为“眼中钉”

黎智英一直被指与香港泛民主派的关系密切。香港2014年爆发“占领中环”运动后，多家亲中香港报章也指控黎智英向运动发起人提供资金。他之后被警方以“非法集结”罪拘捕，但之后没有被检控。

香港去年因为《逃犯条例》修例建议，引发大型示威浪潮。黎智英在示威爆发初期到访美国，先后获国务卿蓬佩奥和副总统彭斯会面。

中国政府和官方媒体多次批评黎智英“反中乱港”，其中中共中央政法委员会去年8月发文，点名黎智英、民主党创党主席李主铭、前政务司司长陈方安生和民主党前主席何俊仁是“祸港四人帮”，更指黎智英是四人之首，是“反对派主要金主”。

对于北京政府和香港建制派来说，黎智英和《苹果日报》是“搞乱香港”的主要祸首，但是对于很多民主派人士来说，他和他的传媒集团则被认为“敢言”，是言论自由的风向标。

黎智英作为香港最后为数不多的“敢言”媒体业主，他被捕后的命运，以及他麾下的“敢言”媒体今后如何发展，如今都成为世界各地关心香港局势发展人们密切关注的聚焦点。
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菜刀不够利，磨碗盘底部可急救？名厨说：挑这种材质磨真有用

煮菜时正忙着切肉、切菜，切得七七八八很不利索，想要磨刀却没有磨刀石，怎么办？上网查快速磨刀撇步：把刀锋在锅碗底刷个几下，菜刀就变利了。真的有效吗？国宴主厨雷议宗说，用锅碗磨刀可是有技巧的，首先要选对用陶土做的锅碗，否则怎么磨都磨不利。

雷议宗说，以前家家户户都会准备磨刀石，但现代家庭很忙，外食机会多，自备磨刀器材的家庭也少了很多。所以网路上有不少教大家临时想要磨刀的应变方法，其中最常见的是：用锅碗底磨刀的方式，但是也常有人抱怨根本没效。

雷议宗说，这是因为现代人的餐盘餐具大多是西式的。西式餐盘多是陶瓷，陶瓷餐盘都会上釉保持光亮、滑顺。但磨刀是要用粗一点的材质才能产生磨擦系数，餐碗、盘上上釉以后，碗盘底太细，根本无法产生磨擦力，当然无法磨刀。

如果临时要磨刀，一定要选择碗盘底摸起来粗粗的材质。一般来说，陶土制的餐碗盘的磨擦系数才够。陶土制的锅碗瓢盆一般以手拉胚、日式餐盘、砂锅最常见。雷议宗说，除了要选择锅、碗、盘底摸起来粗粗的手感外，如果锅底因为烹煮后有残留物或烧焦，不建议使用，否则磨刀不成，反而造成刀身产生刮痕。一旦产生刮痕，很容易残留微生物。如果准备食材没有做好生熟食分开料理，就很容易因为微生物感染而闹肚子。

另外也有人建议可以用包食物的锡箔纸揉成球状来打磨菜刀、餐刀。雷议宗说，金属材质来磨刀只会看起光亮，不会产生锋利的作用，效果非常有限。

雷议宗提醒，用锅碗底磨刀，只能救急。“工欲善其事必先利其器”，建议平常要磨刀，还是要备好磨刀器具。如果担心用磨刀石磨刀要有技术、不好学，建议可以买磨刀棒或是磨刀轮。磨刀棒只要用刀锋在上面磨几下，磨刀轮则只要把刀锋放在两个轮子中间刷几下，刀锋就利了。

怕麻烦的则可以买有“万年不用磨”之称的陶瓷刀，不用磨刀都能保持锋利。唯一需注意的是，陶瓷刀不耐碰撞，只能拿来切菜、切肉。如果不小心肉里面有小骨头没有注意到，很容易造成破裂、缺角，一把陶瓷刀就报销了。

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从体重算出喝水量 3情况是肾脏发出的缺水警告

天气愈来愈热，你或孩子有喝够水吗？身体缺水不是好事，医师提醒，3种尿液状况就是肾脏对身体缺水所做出的反应。喝咖啡、果汁也算补水吗？以下医师告诉你喝水量的祕密，教你轻松算出每天该喝多少水！

芦洲爱林诊所医师林智葳提到，天气炎热，门诊中常有家长询问到底每天该给孩子补充多少水分？他认为，这个问题很难在短时间内回答完成，因为每个人的体重、基础代谢、活动量都差异甚大。

他说，身体内处理水分平衡的主要器官是肾脏，水分过多或过少时，肾脏都会调节相关的内分泌激素，来达到水分的保留和排除。人一天排除水分最多的途径是尿液，其次就是皮肤上藉由毛孔的水分散失（就算没有明显流汗的状态下）。

那么大人或小孩1天到底该摄取多少水分？林智葳提供以下简易指引作为参考：

●1岁以下婴儿

基本上不一定要喝水，但少量分批的喝水无妨；喝的总量不要超过体重（kg）乘以30（ml）即可；例如5kg的婴儿，每天的喝水量就不建议超过5×30＝150ml。林智葳说明，这年纪的族群是最容易发生水中毒的，但水中毒的发生与一次快速性的大量喝水比较有关，因瞬间造成电解质尤其是钠离子的失衡，所以喝水一定要少量分批。

●10kg以下幼儿

基本上，每公斤要喝100ml的水。例如9kg的孩子，每天至少要饮用9×100＝900ml的水。

基本量为1000ml，体重超过10kg，每1kg水量要再加50ml。例如15kg的孩子，喝水量为1000（基本量）＋5×50＝1250ml。

基本量为1500ml，体重超过20kg，每1kg水量要再加20ml。例如30kg的孩子，喝水量为1500（基本量）＋10×20＝1700ml。

●成人或40kg以上的孩子

基本量为体重（kg）乘以30～40（ml），例如70kg的人，每天至少要喝到70×30～40＝2100～2800（ml）。

林智葳说，以上都只是概略计算，还是要依个人活动量、天气状况、有无生病、甚至肾脏功能来调整。例如整天在豔阳下进行户外活动，和整天在冷气房上课的孩子，喝水量就不该一样。

想知道喝水量够不够，林智葳表示，最方便的方式还是要观察自己或孩子的尿液状况，颜色较深与味道较重、整天次数较少的尿液，就是肾脏对于身体缺水所做出的反应。健康不脱水的尿液，应该会乾净偏透明、每天排尿次数约在5～6次，小孩则可能更多次，这样才是身体有摄取适当水分的反应。

而科学上目前认定，所有的液体都要计入每日水分计算，包含咖啡、果汁、茶类等，但林智葳认为还是喝水最解渴。


专为大马人订制的APP却少人懂得它们的便利

今时今日，科技大大方便了我们的生活，原本从前都需要亲自跑一趟、或打电话问半天的事情，现在只要轻松手指一滑，在网络上就能快速查询到结果了。

近年来，大马政府与相关部门，也陆陆续续研发出了许多好用的 APP，可惜很少人知道。利用这些 APP 能让我们的生活更方便！快把以下 5 个 APP 安装到你的电话吧！

1.I-Akaun
公积金和大马人息息相关，我们一辈子都在存公积金，不仅为了退休的时候能过更舒适的生活、也为了购买房子、缴付医疗费等用途，既然如此重要，怎么可以不随时了解自己公积金存款的最新状况呢？

雇员公积金局（KWSP）推出了一个 APP 叫做「i-Akuan」，让你能随时查询自己的存款、近期缴交的公积金金额，操作介面使用起来非常清爽简洁，不需要再去临柜排队查询，在手机中就能看到所有记录。

下载位置：Android｜iOS

2.myTNB (New)
每个月等电单要来不来的好头疼，那么何不下载 TNB 推出的 APP「myTNB」呢？在这个新版本中，用户可以看到每月所使用的电量、以及需要缴付的费用，还能直接在 APP 中完成电单缴付，不需要再出门去付钱了。

下载位置：Android｜iOS

3.Touch’n Go ewallet
不论过 toll、还是停车，与大马人生活紧密分不开的 Touch ‘n Go，也推出了 APP！

当你在 APP 上登陆你的?Touch ‘n Go 卡时，就能查询到卡片中剩下的馀额，不会再发生过 toll 时才发现里面没有钱的窘境。

下载位置：Android｜iOS

4. BR1M（BSHR）
另外，不只 EPF，BR1M(现改名为 BSHR)也有推出非常方便的 APP 哦！这是国家内陆税收局（Lembaga Hasil Dalam Negeri）推出的“BR1M”APP，专门开放给申请者查询申请状态，不用再特地跑去或打电话问啦！

下载位置：Android｜iOS

5. Malaysia Summons
许多人到要更新路税的时候，才发现中了一张saman，建议平时就可以多多上以下这两个 APP 查看。

这两个 APP 有一个最棒的共通点，就是都「不用注册」，只要输入你的 NRIC（或是?Company registration number）就能一键获得你的罚单资讯，并且还可以设定“提醒”，当有新的罚单出现时，就会通知你。

Malaysia JPJ Summons（陆路交通局 / AES）
下载位置：Android｜iOS

Malaysia Police Summons（警察 PDRM）
下载位置：iOS

转载自Snookay


广州玉雕师傅纯手工制 天禄之家 与您结财缘

来自新加坡专家，也是“天禄之家”的老板洪石福娓娓道出：“貔貅”是中国古代神话传说中的一种神兽，这只瑞兽在天上负责巡视工作，阻止妖魔鬼怪，瘟疫疾病扰乱天庭。

它有龙头、马身、麒麟脚、状似狮子、颊下长须、两肋有翅膀会飞，以及没有屁孔，代表有进没出（稳赚不赔），加上貔貅喜爱金银财宝的味道，会咬钱回来讨主人的欢心，具有强大威猛的招财灵性，招财之余并能帮主人守住财富，忠心护主，神通特异，能“一物化千灾”，成为镇宅纳财的象征。

也有句俗语说：平安就是福，有财更是锦上添花，“貔貅”因此深受欢迎！
天禄之家于2007年6月在大巴窑创立，只出售天禄（貔貅）神兽。

老板洪石福，做了30年的生意，喜欢收藏玉石。
他于十多年前买了一对貔貅后，结果之后一路诸事不顺，负债累累，风水改了，名也改了（目前用回原名），搬了家都没有改善。直到遇到高人指点，才恍然大悟，原来家里摆了镇墓驱邪的雌貔貅“辟邪”，而阳宅应该摆放雄貔貅“天禄”，后来把避邪化掉（不可随便乱扔），另请了雄的天禄摆放家里，并随身佩戴，天天观想，运势渐渐旺了起来。

目前远远超过原本的梦想（真是败也貔貅，成也貔貅），更希望能指点每一个天禄结缘者，像自己一样梦想成真、心想事成、过幸福快乐的生活。

那位高人对洪石福说：“既然石头能带给你福气，你就做石头的生意”，由于本身喜欢玉石，加上对天禄（貔貅）有较深的认识，因此他就开创了“天禄之家”。

高人还曾指点道：“做任何事业，记住‘用心做，做什么，像什么’。”他谨记高人指点，既然要做天禄就要做天禄专家。

专心经营，加上以“顾客”为本的洪老板，一切都亲力亲为，在顾客的口碑传开之后，终于荣获了2010年、2011年成功企业家奖及2011年新加坡品牌奖，天禄之家也被新加坡产业界推选为卓越风水吉祥物零售店（名列首5名）。

天禄之家的玉天禄加上这九字真言，也让天禄之家的顾客在各行各业都锦上添花，获益良多，吸引了世界各地及不同信仰的顾客，除了本地顾客之外，也有许多来自印尼、汝莱、泰国、越南、马来西亚、台湾、中国、澳洲、日本和德国等地的海外顾客慕名而来。客人中，除了传统华人信仰，天主教、基督教、锡克教、印度教、回教徒都有。

深耕貔貅领域专业指导解惑

为何那么多人都选择到天禄之家请天禄？原因有2：
首先，天禄之家非常专业，只售卖单一产品，而一般的商店什么都卖，每一样都说好；其二，只要你踏进天禄之家，任何有关天禄的疑问，老板都可以答复你，让你完全明白了才做决定，不会给予任何压力。

近年来，选购天禄的风潮越来越热，许多人跟旅行团到中国、台湾或香港旅游，行程一定少不了会去参观当地的天禄专卖店。

而市面上的天禄款式，颜色与造型形形色色，如何分辨，也是各说各异，还有一些是来历不明的，若担心自己买到来历不明的天禄，或想了解更多详情，可到天禄之家，洪老板会耐心为你讲解。

天禄有通天眼、朝天鼻，且通人性，故一定要净身，清除所有不属于自己的能量及磁场，净身后，第一个触摸到的才是它唯一的主人，就不能再让别人触摸。

这传说中的神兽，喜欢去咬钱回来讨主人欢心，有旺财及护主之效，所以千万不可送给人。

在天禄之家所请的天禄，保证100%是由广州玉雕师傅纯手工雕制的天然玉，故每一只天禄肯定不会一样，不会有重复。其他地方所卖的都是一模一样，可以肯定不是手工雕制。

这些天然玉也都是取自缅甸的翡翠及新疆的和田玉原石，玉天禄雕完后，并经过净身，保证外在所有不必要、不相干的能量与磁场都已清除，真材实料，绝不造假，具有天然强大的灵性。

如何挑选天禄？
1 | 最好是天然玉，因为天然玉天生就有灵性。
2 | 必须要立体，栩栩如生，而且全身发出光泽。
3 | 要挑嘴张大朝天吼，威猛强悍的。
4 | 一定要经过净身，不然可能会造成负面的后果。
5 | 天禄有兽性，不宜开光。
6 | 天禄不可说“买”，一定要说“请”或“结缘”。
7 | 天禄不属于任何宗教所拥有，故和任何宗教神牌都不抵触，可以相互佩戴。

新加坡唯一天禄专卖店
天禄之家WWW.TIANLU.SG
地址：新加坡大巴窑1巷，大牌148，门牌01-937
电话：+65 9456 9333
网址：www.tianlu.sg
营业时间：星期一至六中午12时至晚上8时
星期天及公共假期，中午12时至晚上7时


【庙出真字】旺财瑞兽招财金蟾 散发钱财造福世人

本报长期读者老梁，日前到住家前方的大树下拿督公庙去拜拜，看到神龛旁有一只半尺长的招财金蟾装饰品，这可能是人家不要了丢弃在此。

招财金蟾蜍全身金光闪闪的，因而吸引了老梁，膜拜完拿督公后，把招财金蟾蜍拿起来看看，整只还好好的，就顺手拿回家去，供奉在地主爷的左方。

自从老梁把招财金蟾拿回家后，一切都很顺利，而且，每个月家人都会轮流中一笔小财，他感觉到是招财金蟾在暗中扶助，因为招财金蟾还未被捡回来前，他事事都不顺利，经常受到阻碍。

老梁是个标准的万字迷，常听人提到，三足招财金蟾是古代神话中可以致富的吉祥之物，招财金蟾并非普通之蟾蜍，它是拥有三只脚，与其他四条脚的蟾蜍不同之处，是它会吐钱。

而三脚金蟾所居之地，都是聚财之宝地，家宅内摆放金蟾，有吸财、吐财、聚财、镇财的作用。

相传，古时候有只妖怪金蟾，法力高强，喜爱金银财宝，还会危害人间老百姓，吕洞宾弟子刘海仙人功力高深，周游至此，经过一番缠斗，金蟾受伤断了一只脚后，而被刘海降服了。

从此，金蟾臣服于刘海门下，为求将功赎罪，金蟾使出绝活咬进金银财宝，助刘海造福世人，散发钱财吐钱给穷人，人们称其为“招财蟾蜍”，后来被人们当作旺财瑞兽。

三脚蟾蜍天性喜欢金银财宝，对钱财有敏锐洞悉力，很会挖掘财源，民间流传有“刘海戏金蟾，步步得金钱”之说。

市面上的招财金蟾的造型很多，多数为坐蹲于金元之上的三足蟾蜍，背着钱串，丰体肥硕，满身富贵自足，有“吐宝发财，财源广进”的美好寓意，民间有句俗语“得金蟾者必财运亨通，大富大贵”也。

难怪老梁在家中放置捡来的招财金蟾后，财运亨通，钱财滚滚一直进家门，把招财金蟾当成镇宅之宝。

某个星期日中午，一名叫阿明的朋友来找老梁，无意间见到地主爷神案前的全身金光招财金蟾，越看越喜欢，还感觉到招财金蟾不时地对他点头，他向老梁取来一束清香，点燃后向招财金蟾拜了又拜。

拜完后心血来潮，要求老梁让他向招财金蟾摇个正字，老梁毫不考虑地点头答应，阿明跪在招财金蟾前，很诚心慢慢地摇动手中的求字竹筒。

4个号码很快被摇出来，阿明把求到的正字告诉老梁后，很高兴地向老梁告辞，骑摩哆满怀信心地去下注所摇到的正字。

不知是阿明财星高照，还是与招财金蟾有缘，求到的正字一字不差的准准开正二奖，好久没中奖的他，雀跃万分，领了奖金后，买了好多水果，去答谢招财金蟾赐财之恩。

阿明中奖老梁当然也高兴，因为他也中了这组号码，发了一笔大财，证明了招财金蟾的灵力，他真的想不到，这只会给人发财的招财金蟾，主人家竟然将它丢弃，难道主人家与招财金蟾无缘？

阿明答谢神恩后，又经老梁答允，再向招财金蟾求组正字，有财大家发，宽宏大量的阿明联络记者，要把这组正字2365公开，刊登在《庙出真字》专栏中与大家分享，他很有信心2365会为大家带来一笔大财。

招财金蟾与阿明有缘，赐大财给他，他到神料专卖店买了一只一模一样的招财金蟾，供在家中膜拜，祈望招财金蟾会为他带来绵延不尽的财运。
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个资暗网出售竟是本身泄漏社媒过度公开资料惹祸

日前，一名数据库卖家自称他拥有国民登记局的资料库，包括2250万名从1940至2004年出生，多达20项大马人的身分证资料供出售；如今，自称“Cyber Guardian”的推特用户@Radz1112更发现一个综合各非法管道搜集的个人资料网站，只须简单个人资料就可以搜出各资讯。

让他惊讶的是，这些从不同管道搜集而来的个人资料，也包括从个人社交媒体账号里搜来的资料，因此他劝请社交媒体用户，不要透露太多真实个人资料，包括真实姓名、生日日期、地址甚至车牌号码。

若买家愿意支付费用，则可以继续获得更详细的个资，包括MySejahtera里的疫苗接种信息、贷款、信用卡申请等，并指这是卖家利用常见的情报工具——OSINT所做，大多是从个人社交媒体账号上所透露的资讯所得。

因此，他建议民众删除自己在社交媒体账号上公布的个人资料，保护自己的个资不会被出售做为非法用途，须删除的资料包括真实姓名、出生日期、车牌和出生地点/日期等。


网卖情趣用品突然大卖！买家好评：我家狗狗很喜欢

狗奴猫奴们都在哪里买“宠物用品”呢？大家可能会疑惑这什么问题，不就宠物用品店买就好了？但是最近网路上就流传一则奇妙的贴文，让人看了“格局瞬间打开了”……

原来一名中国网友在某情趣用品店的评价买家秀看到了一条特别的评论：“比市面上的生理裤都适合，因为尾巴刚好可以从小裤裤的洞里掏出来，面料透气，舒适性好……”

这款被夸赞好穿的内裤，其实是情趣内裤……

当网友把这个“小发现”分享到网上后，店铺立马被五湖四海赶来的狗奴灌爆了，评价区的画风也是越来越偏：

不管店家怎么解释，他的情趣店铺即将变成宠物网店了！甚至买家还直接给店家取了新名字：情趣侠。

其他跃跃欲“购”的狗奴们也纷纷向卖家提出问题：

甚至连猫奴都来了！

另外一款沦陷的热销“宠物产品”是这款要在浴室玩坏坏游戏的情趣吸盘小道具

评价买家秀居然纷纷表示：洗狗很棒

虽然店家一本正经、义正言辞地回覆了“不能给狗洗澡”，但抵不住网友们的购买欲实在旺盛，且好评度极高，试过后喜滋滋地安利给别人：

也有使用过的人表示：一定要贴在玻璃或平滑的表面才够牢固，如果是有纹路的瓷砖就会吸不住，真的是大大降低了给狗狗洗澡的难度，瞬间乖巧。

不过，也有人提出了安全隐患：挣扎厉害的狗狗有把玻璃窗拽下来的风险！所以不建议给力气大会挣扎的狗狗使用。

毫无疑问，提问区也成了饲主们的发问区……

最后，被逼到走投无路的店家把主页图都改了！

可没想到……更加脑洞大开的问题来了：

无论怎么解释依然没什么效果啊！于是，店家妥协了……

结果托饲主们的福，该产品单月销量冲破了1000+！不过本着负责任的原则，店家也一再强调：“猫狗如果卡住或者出现应激反应会很危险，建议谨慎购买，不是所有宠物都适合的喔。”
除了这些案例，有网友还想到给狗狗们买项圈时，有时会顺便搜寻出来“成人用”项圈饰品。

不过老实说，宠物专用的项圈确实没有这些情趣款式花俏。而且宠物用品价格高昂，但只要把“宠物”两个字隐去，同样的商品价格就会便宜很多……譬如宠物尿垫vs成人尿垫、宠物玩具vs发声玩具、宠物夜光项圈vs荧光棒、宠物食盆vs陶瓷碗/盘、宠猫窝狗窝vs稻草鸡窝等等。

当然，并不是所有人类用品都适合替代宠物用品。你有没有意外买到过什么好用的“宠物用品”呢？
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防护面罩怎么选？ 保养和清理怎么做？

除了戴上两个口罩，马来西亚卫生部近日在面子书上建议民众使用防护面罩，以达到更好的防疫效果。那市面上有哪几种防护面罩？我们又应该要如何保养或清洁防护面罩呢？

首先，防护面罩主要功能在于保护眼睛，但在阻挡呼吸道飞沫方面不能提供与口罩一样的保护。

然而，对于戴非医用口罩有困难的民众（如有认知、呼吸或听力障碍的人），面罩可以考虑作为一种替代方案。如果选择使用防护面罩，则应确保它能覆盖脸部两侧及下巴下方。

目前市面上可见的面罩主要分为可拆卸、医疗和一般防护面罩，民众可依据生活或工作需求选择。

归功于可拆卸式的便利性，因此可拆卸防护面罩可随时想拆就拆，更具机动性，需要时再装上即可，能在外出时保护全脸，阻挡飞沫、粉尘；可以搭配帽子一起使用，常在户外运动的民众也可选择使用这类面罩。

前线医护人员最常使用的就是医疗防护面罩，这类面罩除了适用于医护人员，需要经常出入医院的民众也可以购买该防护面罩，需要注意的是，它需要搭配医用口罩一起使用，才能做到完整防护。

与医疗防护面罩一样，这类面罩需要配合口罩使用才能达到一定的防护效果，若因工作需求，每天需要接触厨房油烟，或者处在施工环境，会接触到沙尘粉尘等脏污颗粒，也都可配戴这类面罩保护自己。

一般上，医疗防护面罩多为一次性面罩，与口罩一样，使用后应以处理口罩的方式丢弃；至于可拆卸和一般面罩，则每次使用后都必须清洗和消毒；

这样做不仅能有效去除表面上的细菌和病毒，也能去除因接触皮肤而出现的天然油脂。

需要注意的是，在清理面罩时，除了用浓度较低的酒精进行擦拭，还需用温肥皂水清洗面罩，清洗时也禁止采用浸泡的方式处理，完成后放在阴凉处自然风干即可。

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多才多艺陶晶莹 一家大小在家作画  全网赞翻：毕卡索再世

台湾确诊案例不断飙高，目前尚未到封城的阶段，但民众都很有自觉，配合中央宣导减少非必要外出，假日的人潮也大减，大家一起宅在家防疫！不只民众待在家，艺人明星也都取消工作在家防疫，长期忙碌的知名主持人陶晶莹，除了透过这段时间好好陪伴老公李李仁、女儿及儿子，也拾起画笔再次作画，晒出成品让网友惊喜直呼：“多才多艺的陶子姐！”

根据台湾网媒报导，陶晶莹不只口条好、歌声好，就连艺术天份也很高，这次作画选择用自画像当素材，手上沾上粉彩，以绿色为底图，慢慢勾勒出脸的轮廓与线条，再搭配上一头鲜艳眼的红色头发，小巧的V字脸衬得一双大眼睛深邃又迷人，再往头顶加上不同的几何图案，整体看起来真的美到不行！

不过对自己要求很高的陶晶莹，仔细对比自拍照后，忍不住自嘲说道：“好像把自己画瘦了。”更表示这是“减肥好方法”，画作一出马上引来艺人好友的关注，纳豆大赞：“姐太有才华了吧！”黄韵玲也忍不住赞叹：“真好！”特殊的减肥方法也让造型师李明川学会了，笑说：“这招我也需要！”

不只艺人超惊喜，更引起4万多网友关注，惊呼连连表示：“下巴很尖”、“有一种潇洒的神韵”、“多才多艺的陶子姐”、“用色用得好漂亮”、“如果出单曲可以做封面使用”、“毕卡索再世”、“很有自己的风格”、“很有生命力、智慧”、“下次可以直播画画也不错喔！”

陶晶莹除了粉彩画作之外，水彩和水墨画也很擅长，常以家中爱犬“偶腻”为主角，为它画出一幅又一幅的作品，不论是背影，亦或是玩耍的画面，每个画作都栩栩如生，让人看了移不开眼，个个角度都抓得很到位！

对于家中新成员的到来，陶晶莹也笑说：“自从家里有了偶腻，大家的排名开始发生变化！”只见爱犬偶腻睡在沙发上，老公李李仁却睡在地上，或是偶腻在客厅散步，儿子却跑去躺狗笼，每每看到这画面，都让她哭笑不得，却也很开心多了这么好的家人，与儿女一起成长、陪伴，可爱画面怎么也看不腻！

陶子姐拿手的才艺也太多了吧！不论是自画像，还是黑柴偶腻的画像，每一幅用色都超到位，真的让人很惊艳，防疫期间找到喜欢的事情做，是件很开心的事情，期待更多画作的分享～
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9月开始 印度煎饼、拉茶也征税！

随着政府即将落实销售与服务税，国人最爱的印度煎饼和拉茶也被征税！

马来西亚印度穆斯林餐馆业主协会确认，麻麻档在销售与服务税系统中，属于《服务供应商》类别。

该协会主席阿育说，所有年收入超过50万令吉门槛的麻麻档业者和摊贩，被将被征销售税。

阿育指出，这也意味着所有大马印度穆斯林餐馆业主协会成员，都会被征税，因为已超过该门槛。即使一些露天麻麻档都必须激销售税，因为他们当中有的每日收入超过1300令吉。


妖盗施贴身术 洗劫炫富游客

马新男人游芭堤雅可要看好你的钱包了，要小心提防“飞来艳福”的人妖对你上下其手！

被人妖纠缠、被人妖暴打……这些芭堤雅地方特色新闻，都已成过去式了。如今芭堤雅又出现了危险的新品种——人妖盗贼团，专向男人下手！

这批犯案的人妖通常成群结队，在街上瞄准目标后下手，抢走游客身上的现金、手表、戒指和其他贵重物品。南来北往的游客弟兄们千万要留神！

本报记者一位男性友人两个月前旅游芭堤雅，也成了人妖盗贼团的目标人物 。

当时他与几位男性朋友走在明媚的沙滩上，迎面而来几位娇娆女郎（ 其实朋友也知道他们是人妖），当这数位女郎经过友人身旁时，突然拉着友人的手不放，几个女郎同时围着友人上下其手，而此刻的友人朋友不当一回事，还在一旁起哄，数分钟的纠缠下，友人终于摆脱女郎的“魔掌”，直到他回到饭店，才发现放在裤袋的整千令吉已不翼而飞了。

友人很生气，一连两天在同一个沙滩守候，等她们出现，无奈一场空，不过友人除了自叹倒霉外，也直认说即使见到“ 人妖盗贼团” ，也未必认得出她们，整个事发经过是很混乱的。

人妖游客纠纷天天上演

友人特别提醒男游客们若来到芭堤雅，一定要注意安全，不要以为是一场艳遇，其实这是个骗局，只等目标对象被迷得晕呼呼时下手作案。

芭堤雅，全球著名的男人天堂！男人很喜欢看、摸泰国人妖，芭堤雅或普吉岛，总要去参观人妖秀，见识一下风情万种、千娇百媚，比女人还女人的“男人”表演歌舞。

如今，芭堤雅警方却惊人揭露说 ，几乎每天都发生跟人妖有关的纠纷。人妖不单只抢劫，有时还会强迫游客进行性交易。这种情况日益严重，让游客区入夜后沦为险地。尤其针对男游客，导致男人心慌慌。

柔柔的人妖为何越来越暴力？大家都别忘了，那些频抛媚眼环肥燕瘦的绝色美女虽令人惊艳，实则是女貌男身的人妖啊，论力度绝对不输于真正男人。

除了记者友人中招外，闹上警局的受害游客也不少。

这些受害者基本上都是独自在海边散步或是返回酒店路上，被几名人妖围住，然后投怀送抱，邀请他们去酒店开房，在搭讪的过程中人妖贴身抚摸受害者，然后趁机偷走受害者身上的东西。

有位男游客，名叫文佑荣（音译），来自中国，他是在Royal Garden Plaza商场前面的海滩散步，突然来了5-6个变性人对他拥抱抚摸，甚至还大胆的上下其手，文佑荣立即拒绝欲马上逃离，无奈变性人仍痴痴缠，试图把其拦下。纠缠一会，变性人终于对他放弃并各自离去，文佑荣后知后觉才意识到自己脖子上戴的2条价值约6000泰铢的金项链和手上价值11000泰铢的钻戒被盗。

遭5人妖包围失项链

同一个地方，不同的时间，不同的人物，人妖盗贼团又出动了，这回是一位来自印度的男游客中招！

34岁MR.Rajcndra Gupta与朋友走在南芭堤雅12巷路口，有4、5个人妖走来对其拥抱爱抚，趁混乱中这批人妖又出手了，Rajcndra Gupta不断拒绝直到该群人妖散去，当时他还未觉得不对劲，走了一会儿后，发现在印度买的戴在脖子上价值32000泰铢的项链没了。

相信这批人妖已是长期的盗贼，数分钟后一名非洲男游客也在此处被盗苹果6plus手机。

第3名被盗的游客为34岁非洲男子Mohamed farramcalder，他也在报警中告知警方，他是在观光半途遇到“艳福”，有4-5个变性人走来拥抱他并对他骚头弄耳，他没有理睬这批人妖，回到酒店后才发现装在裤兜里的苹果6plus手机被盗。

警方不止接获以上三个个案而已，在此之前，有游客被人妖拉扯，之后项链及戒指不翼而飞；亦有游客被打伤，甚至坠楼死亡。

环境所逼当人妖养家

芭堤雅出现人妖盗贼团，与近来的经济大跌有关。

来到芭堤雅人妖就让我们最熟悉不过了，有多少人去旅行都是冲着人妖这个点而去的。通常和人妖合照一个人是20泰铢（约马币10令吉） ，除了合照外，人妖也提供摸胸的服务，只要价钱高上五倍到十倍，每人100或200泰铢（马币约五十到一百令吉） ，因为这是人妖主要的外快，所以会极尽所能地招呼或设计观众合照或“任摸”。

无奈全球经济大跌，观光的游客逐日减少，游客打赏的奖金也少了，不少生活拮据的泰国人妖在入不敷出生活下，纷纷铤而走险干下犯法事。

因为不少的人妖极美极魅的外表下，绝大多数都有一段心酸史。

原来，泰国人妖的开支巨大——要养父母兄妹，要美容，要打激素……于是，很多人妖便在白天散布到各酒吧、餐馆去打工，晚上再集体去各大小人妖剧场表演。

记者访问了一位人妖，“我做人妖纯粹是生活所迫，在泰国，很多穷人家的孩子都会选择这条路才可以相对多赚点钱，要不然就去做童妓供那些变态的男人狎玩。我家里很穷，全家四兄妹，三个男孩子有两个做‘人妖’，我的妹妹也在一个色情歌舞团卖笑。”

“从小我除了注射激素外，还要进行形体训练和舞蹈表演，13岁那年，我就发育非常好了，皮肤细腻，胸部又大，臀部浑圆，已经很像一个女孩了。直到今天，我常常要购买药物和化妆品来维持我的美貌。很悲哀的，到了30岁人老珠黄，团里不要我们了，我们除了唱歌跳舞，甚么都不会，先前的收入只够用来糊口，自然买不起维持美艳的昂贵药物，我看到一些前辈，一停药身体就会变形，变得奇形怪状，有的人接受不到丑陋的自己而选择自杀。”

“别看我们在舞台上美若天仙，笑容可掬，其实我们每个人都有自己的辛酸事，这一辈子结婚是不可能了，即使过正常人的生活都只能是我们的一个梦想。

泰国摇钱树惨遭歧视

实际上人妖的生活跟所有普通人的生活都一样，不过“她们”十分孝顺父母。人妖们每天晚上都不会固定在某一个舞台表演，为了赚钱，“她们”会经常出没在酒吧表演，然而这些钱除了保养“她们”的皮肤和改善生活环境，更多是为了拿来孝顺父母。

优秀的人妖演员每月月薪有一万泰铢，差的，则只有一千元左右。而她们每天平均要演出三场以上。演出收入归剧团老板，老板根本上是将她们视作为发财致富的工具。所以，为了生存，人妖就不得不拼命地赚钱。

虽然人妖可说是泰国的“摇钱树”，但人妖在泰国还是受到歧视的。虽然法律规定她们为男性，可是从来没有人把她们当作男人看待，只把她们视作一群玩物。她们自幼接受女性化的教育和熏陶，使性格、形态都表现出女性特征。在小学期间，她们在心理发育上就出现严重不平衡。社会的歧视使她们感到自卑和绝望。

人妖学校自幼培养女性化

在泰国，有专门培养人妖的学校。一般是从小孩两、三岁时开始培养。培养的方式是以女性化为标准，女式衣着、打扮、女性行为方式、女性的爱好。同时，更重要的一点是吃女性荷尔蒙药。

在成长期间，学校便要教授许多技艺给她们。比如让她们学习舞蹈，熟悉声音。练功是极其艰苦的过程，腿功、腰功、头、手、脚等，都要进行严格的规范化训练，这种训练的苦，一般女性是难以承受的。

虽说人妖体态匀称、面容姣好。但是，“好日子”十分短暂，昙花一现。一般的人妖，生理周期大约三个阶段：

一，18岁以前的成长期，这时恰逢“女性化”的突击阶段，也是恶补艺术技能的黄金期。

二，20岁左右是鼎盛期，是人妖事业的巅峰期。但大约26岁以后，会忽然掉入衰老期。由于雌性激素过多，体内机能失调，人妖的衰老恰如冰山倾倒。他们刚26、27岁时，几乎就跟将近60岁的正常人一样，色斑、眼袋、皱纹等等，一波接一波地袭卷而来。更可怕的是，雌性激素已起不了作用，先天的雄性特征迅速显露出来，比如，皮肤粗糙、毛孔粗大，娇滴滴的小嗓音也随之变粗。

由于人妖的寿命有限，在以前的时候人妖一般只能活到35-40左右，后来泰国国王为了延续人妖的生命，专门研制了一种人妖吃的药，不仅可以保养“她们”的肌肤细嫩，重要的是还可以使他们的寿命延长10年。

所以她们赚钱的途径除了出卖色相以外，已别无选择，不少人妖只好在外胡来，包括行骗打抢。又或在红灯区，许多妓院的老鸨都愿意高薪聘请漂亮的人妖来作拉客的妓女，只是如今连嫖客也减少了很多。

玩乐天堂变成治安红灯区，男人们游芭堤雅时，看紧钱包、提防人妖吧！

人妖受泰政府承认

不管怎么说，人妖是泰国的一大特点，也是泰国旅游吸引游客的一个极其重要内容，所以就连泰国政府都非常重视人妖。 以前人妖大都出卖色相，今日的人妖也不止站在舞台上载歌载舞，“她们”开始从事其他行业。

1）全球首创人妖空姐

泰国曼谷，PC Air航空公司新航线开通仪式上，“变性人”空姐正式亮相。泰国新组建航空公司PC Air宣布，该公司是全国乃至全世界第一家雇用变性人担当空姐职务的航空公司，这一举动是为变性人争取平等就业机会而努力。

PC Air航空公司也计划开通由“人妖”担当空姐职务的亚洲航线。

2）变性人当兵卫国

在最近这几年，前来应征当兵的变性人有增多之势，泰国军方根据泰国变性人权联盟发放中英文准则《当你遇到跨性人》，教导官兵如何对待跨性人新兵。

军方定出的有“不可在背后说闲话及恶意打量”、“禁止询问他们已变性多久或是否做了变性手术”、“不可刻意在公开场合（尤其持扩音器时）称他们先生”、“不要把他们当作女服务生或是娱乐来源”、“禁止摸他们屁股”、“禁止要求他们在所有人面前脱衣服”等等。

在2015年，泰国在制定的新宪法中已承认第三性的存在，并保障他们的权益。

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“爷孙恋”李坤城大肠癌病逝 小40岁女友悲痛证实

67岁词曲创作者李坤城和小40岁的林靖恩过去因“爷孙恋”引发关注，2人交往至今10年感情依旧甜蜜，不料去年一度传出男方重病，当时他还向《ETtoday》澄清表示：“我很好！我们过得很平静、很恩爱的生活，大陆媒体很无聊自己编的。”没想到今却传出他辞世消息，引发热议，对此，林靖恩也发文证实消息。

林靖恩稍早证实李坤城过世消息，她悲痛写道：“昨日晚间8：21的事，住院满七个月，到最后都得听我碎念。十年一刻，一刻三个时辰。折磨他了。愿能七日后再说。爱你们。”


嫖客“尺寸变来变去”女直播主开灯惊见4男轮流上

日前内蒙古发生一起离奇的性交易案，一名嫖客为了省钱，竟另找三个朋友分摊召妓的钱，但瞒着进行性交易的女直播主轮流上阵，后因“尺寸变来变去”遭女方识破，让性交易沦为性侵案收场。

中国内蒙古黄姓男子与朋友吃宵夜时边滑手机，看中一名女直播主，私讯约她进行性交易，双方谈好价格为一次1,000元人民币（约650令吉）。然而，黄男觉得价格太贵，于是找来另外三名好友，每人出250元人民币（约160令吉）。但是这群男子却没打算告诉女直播主有4男轮流上阵，将她蒙在鼓里。

进入房间后，黄男假借害羞立即将房内灯光关掉并关上窗帘，随后开始滚床。接着黄男以“上厕所”为由离开，让其朋友魏某进入房间冒充自己，接棒与女直播主进行性交易。此后，另一名朋友刘某也用相同手法进入房间，轮流与女直播主嘿咻。

然而，女直播主在性交过程中察觉到男子体型、声音、动作及生殖器官大小都明显不同，立刻警觉打开灯光后惊觉竟是不同男子轮流上阵，当场拒绝再继续性交易，但刘男却认为已经付钱，强迫她继续滚床，随后第4名嫖客高男也加入行列性侵女直播主。

女直播主事后感到气愤，因此向当地警方报案指控4男性侵，经法院审理判定4男性侵罪成立。法官认为，虽然4男在过程中并未暴力胁迫女直播主，但使用欺诈手段得逞，让女方无法反抗。

其中，黄男虽未违反女方意愿，但协助策划性侵，因此被判定为性侵从犯，判处有期徒刑2年。另外3名男子则被判刑4年。另外，女直播主也因为卖淫行为遭行政拘留15天。

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父母订房悼亡儿五星级饭店竟摆“真尸体”

英国一对夫妇为了悼念逝去的儿子，选在儿子忌日当天在一家五星级酒店订了一间房，没想到酒店竟精心布置了一具“尸体”，差点吓坏众人。

据报导，英国史蒂芬斯夫妇（Faye and Andrew Stephens）在五星级酒店“Royalton Jamaica Resort”订了一间房，要悼念过世的儿子亚历克斯（Alex）。就在活动开始前，亚历克斯的教母贝可（Karen Baker）先行到房间检查准备，却见到床上赫然摆着一具“尸体”，旁边还拼字写道“生日快乐，我们思念你，亚历克斯。”

报导表示，这具拟真“尸体”是酒店员工特别制作的真人大小人偶，不仅为其穿衣服、戴手套，且手里紧紧抓着一罐啤酒，还在他的脸上涂抹泪水。贝可一见此景简直吓坏了，并要求酒店员工立刻重新布置房间，不要让史蒂芬斯夫妇受到二次伤害，之后酒店也为这次的错误致歉，并全额退款。

转载自“自由时报”

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挽救新闻出版业  澳洲逼科技业低头

传统新闻出版业与科技巨头的斗争多年来一直未果，随着新冠病毒使全球数百家出版商倒闭，澳洲政府迫使平台与报纸出版商谈判付款事宜，成为第一个强制科技业向媒体付费的国家，且预料澳洲将开先例，欧盟国家将纷纷采取拯救报业的措施，让老报人似乎看到希望。
新闻内容对大型线上平台来说有利可图，据去年发表的研究，Google在2018年经新闻业产生内容赚得 47亿美元，但流向媒体的部分很少。长久以来，传统媒体已因消费者转向科技平台损失惨重，现在又因一场疫情，使媒体业顿失仅存的广告收入。

疫情已造成地方出版商裁员，在美国像《洛杉矶时报》一样大的媒体都宣布休假和减薪。澳洲和美国一样，最近几周，数十家较小的出版商暂停印刷，或完全关闭印刷机。由于新冠病毒大流行加速大小媒体的广告损失，澳洲政府出手逼迫Google和Facebook必须向媒体支付新闻费用。法国监管机构认为大流行危机增加版权法的紧迫性，也要求Google必须在8月底前针对付费给出版商达成协议。

澳洲竞争与消费者委员会主席认为，这场战争本身就站在不公平的基础上，因数位平台需要媒体，但不需要任何特定媒体公司，因此两方的谈判一直对科技平台严重有利，造成市场失灵，损害新闻业，进而损害社会。

之前澳洲媒体要求澳洲竞争与消费者委员会制定科技媒体自愿准则，让科技平台与出版商自行协商，但是进展缓慢，澳洲竞争与消费者委员会认为不太可能就内容付款这关键问题达成任何自愿协议，加上新冠病毒对媒体影响巨大，使政府确信需要采取更紧急和强制性措施。

澳洲政府已要求澳洲竞争与消费者委员会制定强制性行为准则，将涵盖数据共享、新闻内容的排名和显示，以及从新闻获利的货币化和共享，还包括执法、处罚和具约束力的争议解决机制。草案将在7月底前发表。

欧盟也于2019年3月引入新线上版权规则，欧盟全面改革之前，Google一直在努力解决西班牙和德国等国迫使向出版商赔偿的问题。在西班牙，Google 回应是关闭Google新闻网站。

《纽约时报》分析认为，澳洲和法国的决定将树立全球先例。从爱尔兰到马来西亚的领导人都表示，他们正在关注。德国有望在今年底前朝类似方向发展。

《纽约时报》认为这是新闻界赢得的政治胜利。报导指出，平台与发行商的斗争既是经济原则问题，也是强大产业的老式政治争斗。十年来，技术的变革力量、魅力和巨大的游说支出，使科技业占据主导地位，形成一个平台，在其中发挥功能，并从新闻发布者创作的内容获利，而无需为此付费。

这些平台开始意识到，尽管新闻不像婴儿图片或名人那样受欢迎，但这是政界人士最关心的新闻。版权法的进展，代表新闻界开始赢得一些政治斗争，也意指传统报人那枝笔的价值很难被时代瓦解。


煤气爆炸女子全身烧伤鱼皮换肤救了她！

烧伤后移植自体皮肤至烧伤处已众所周知，但你有没有想过植入其他物种的皮？

去年巴西东北部一名患者因爆炸致手臂、颈部和脸部严重烧伤，医生竟然把鱼皮覆盖在她的伤口上，短短数个月，该火烧患者迅速恢复滑嫩嫩的肌肤。

什么？将鱼皮植入烧伤处，是的，你没有看错！病人的四肢被罗非鱼鱼皮覆盖，就像科幻电影里的生物，照片为证！

读者们，你别以为罗非鱼是什么名种鱼，以为是稀有品种难寻得而价钱肯定贵得不得了，现在就告诉你，罗非鱼就是大马人口中所说的金凤鱼，也就是非洲鱼！

近年来，非洲鱼因其营养价值丰富，而受到人们的喜爱，成为餐桌上常见的一道佳肴，甚至成为餐馆甚至是家庭主妇的主打菜肴。

非洲鱼肉质有口感、润滑爽口及有嚼劲，想不到其鱼皮竟然也具有滋润性，胶原蛋白更是丰富，如今更可当烫伤绷带，成为新一代的医疗界新品！

虽然这是一种非正统的治疗方法，但真实的个案在网络曝光后，瞬间在医疗界引起一阵轰动；加上因为此女子治疗后的神奇效果，非洲鱼在短短一年间红遍全球！

鱼皮治疗烧伤凉爽舒服

该女子玛丽亚·伊内斯今年36岁，是巴西某餐馆的服务员。在一场煤气炉爆炸中，她的手臂、颈部和脸上部分皮肤不幸二度烧伤。

玛丽亚表示：“爆炸让我承受着可怕的创伤。我极为痛苦，渴求着一切能减轻痛苦的方法。刚接受常规治疗时，护士使用了乳膏。我感到极度痛苦，因为一些伤口很深。当伤口接触乳膏时，我备受折磨。为了冲掉乳膏，我还需淋浴，伤口碰到水时太痛了。”

”当医生提议把鱼皮敷在我的伤口上，我感觉这种疗法十分怪异。但我决定放手一试，因为医生说，比起常规疗法，这种方法可以极大地减轻疼痛。”

玛丽亚是去年10月接受鱼皮疗法的首批患者之一。

她开心回忆说：“每天和身上的鱼皮共同生活，确实是一种奇怪的体验。在敷鱼皮时，感觉如同身处科幻电影中。起初，鱼皮很冰凉，但敷后头几分钟，我一点都不觉得疼，只感到凉爽和舒服。而且令人惊奇地是，鱼皮闻起来也不臭。”

非洲鱼鱼皮敷在玛丽亚的左臂、颈部和面部约11天后被移除。由于其左手的伤势更严重，伤口更深，因此医生延长了鱼皮敷布在左手上的时间。在大约20天的治疗中，她手上的鱼皮经过数次替换，这让手部患处拥有更多恢复受损组织的时间。

她透露，现在她好多了，鱼皮疗法对她的恢复带来很大的促进作用。她还开心分享说接受鱼皮治疗的患者是无需服用止痛药的，痊愈时间也短。

一位名为Antoniodos Santos 的渔夫，因为船上瓦斯罐爆炸的意外，导致整条右手臂严重烧伤。他也同意接受非洲鱼鱼皮包扎的临床实验。

“在他们帮我盖上非洲鱼鱼皮以后，真的比较没那么痛了。”Antoniodos Santos 说：“如此普遍的鱼皮竟然管用，我觉得实在太神奇了。”

伤口保持水分愈合时间短

在位于巴西东北部塞阿拉州首府福塔莱萨市内的一家公立医院里，40岁的克劳迪娅正在接受烫伤治疗。她身上被烫伤的地方贴满了非洲鱼鱼皮。

克劳迪娅在煮咖啡时不小心打翻了沸腾的水壶，导致手臂大面积烫伤, 医生诊断为二度烫伤。接受了１０天非洲鱼皮疗法的她表示目前感觉恢复很快，鱼皮覆盖的地方也不再有痛感。

“这个替代疗法实在太棒了，不但减轻我的疼痛，甚至不用吃止痛药。”克劳迪娅开心说，非洲鱼鱼皮治疗的费用比平时使用的磺胺类药物少75%，因为非洲鱼毕竟是一种廉价的鱼类养殖产品。

在过去，全球各地的医疗界普遍使用猪皮或人体组织，用以覆盖烧烫伤患者的皮肤，让伤口保持水分滋润之余，同时获得胶原蛋白。

但巴西医院缺乏猪皮或人体组织，巴西科学家因而就地取材，试验用当地数量庞大、容易养殖的非洲鱼（英文为Tilapia）的鱼皮取代猪皮或是人体组织，覆盖烧伤患处，想不到这个研究竟然创出新突破。虽然中国也有用非洲鱼提取物促进伤口愈合的研究，不过使用非洲鱼鱼皮直接敷烧伤处的做法，确是巴西医生首创。

“将非洲鱼的鱼皮用于烧伤治疗史无前例。通常，我们吃鱼后将鱼皮扔掉，现在我们利用这一原本被废弃的东西帮助人们治疗烧伤。”巴西当地的一位医生说，非洲鱼的鱼皮含有人类皮肤所需要的水分、胶原蛋白等，其含量甚至与人类皮肤相似，是帮助烧伤伤口愈合的“良药”。非洲鱼的鱼皮可以在几天内帮助伤口愈合，并减少患者对止痛药的需求。

的确，当记者翻查资料，鱼皮可以提供丰富的胶原蛋白，具有Q弹肌肤、预防暗沉老化和常保湿润光滑的特性。能促进胶原蛋白和弹力纤维合成，让肌肤恢复Q弹水嫩。有研究指出，若缺乏胶原蛋白，将会造成皮肤老化与失去弹性产生皱纹，若能补充足够的胶原蛋白，将使肌肤光滑有弹性。除此之外，鱼皮是低脂肪的食材，并含有EPA、DHA，能够减少发炎。

类似人皮有弹性易塑形

在中国的南梁时期的一本药书有记载“鱼皮”作为药用的功效;到了大唐时期已作为贡品之一，中医理论认为：鱼皮味甘咸性平，及具有滋补的功效;在食疗方面，鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，医学还研究发现，鱼皮中的白细胞—亮氨酸有抗癌作用。

来到今天的年代，医疗界因鱼皮再创新突破！

任谁也想不到，当年在大马价格廉宜的非洲鱼竟能跻入救命行列，成了烧伤者的美肤恩人！

走入巴西医院，接受鱼皮植皮的烧烫伤患者们看起来就像是从深海游出来的海底人一样，他们被覆盖在鱼皮里，特别是消毒过的非洲鱼鱼皮。

医生解释说，在移植之前，专业人员会对鱼皮做一些处理。首先，他们会将鱼皮上的鳞屑，肌肉组织，毒素和任何可能传播疾病的物质去除，同时清除鱼腥味。之后，再将鱼皮拉伸成10厘米到20厘米，分成薄片，储存在圣保罗的冰库里，长达2年。这样一来，取出的鱼皮就会类似于人皮，富有弹性，易于塑形。

Edmar Maciel 博士是一位整形外科医生和烧烫伤专家，负责应用非洲鱼鱼皮的临床实验。

“当我们看到胶原蛋白的数量时很惊喜。1型和3型胶原蛋白对疤痕很重要，大量存在于非洲鱼的鱼皮上，甚至多过人类皮肤和其他皮肤，”Maciel说。“我们发现的另一个因素是较大的张力，非洲鱼皮肤的抵抗力远远大于人类皮肤。也含有大量水分。”对于深度二级烧伤，非洲鱼绷带在几周的治疗中必须更换几次，但仍然远比沾膏药的纱布次数少。非洲鱼治疗也减短了几天的愈合时间，减少了止痛药的使用，Maciel说道。

目前南美国家对烧伤患者的治疗中通常只能使用纱布和磺胺嘧啶银霜（silver sulfadiazine cream）包扎。位于美国圣地亚哥的加州大学地区烧烫伤中心的紧急烧伤主任 Jeanne Lee 医生说：“这是一种烧伤乳霜，因为其中有银，因此可以防止伤口感染。但它不能帮助清创烧伤或治愈。”纱布和乳霜敷料必须每天更换，这个过程非常痛苦，也就是说每天都要痛过一轮，患者在伤口被包扎、清洗时，脸上的表情痛到整个扭曲了。而且一次次更换纱布和绷带导致他们的痛苦加重，而且很容易感染。

反之，鱼皮植皮的方法非常简单，医疗人员只需直接把非洲鱼鱼皮敷在患处，之后在外包扎绷带即可。10日后，医生就会拆除绷带，非洲鱼鱼皮会继续留在患处。过一段时间后，随伤口逐渐吸收鱼皮的养分后，鱼皮就会自然脱落。

非洲鱼，终于吐气扬眉，在医疗界稳站一重要席位！

轻薄的鱼皮是救人良药

记得前几年台湾八仙尘爆事件很多伤者都等待植皮，当时台湾还要情商向其它国家支援尸皮。

在医学领域里，烧烫伤的伤口始终是非常大的挑战，因此在做治疗时，除了尽力维持住患者的全身状况，更换纱布，每次都让伤患痛到叫苦连天，现在有了这种技术，是烧烫伤病患的福音，毕竟这不只成本低廉外，也能降低患者感染的风险，大大减少了患者的医疗负担。

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想做老板的12生肖 应该开什么店才能赚钱？

现在很多人都选择创业，但该开什么店好呢？什么店才赚钱呢？不同人应该会有不同的选择，下面从生肖角度为大家介绍，十二生肖开什么店最赚钱？

即便你不会替人看病，也可以请医师来坐诊，自己做些护理工作。开这类店铺看中的就是你的细心与温柔，你那试病如亲的服务态度，定然能让病人如沐春风，平时有些小病小痛的，第一反应想到的肯定会是你。

卖地板、油漆、壁纸、板材、钢筋、铁板等有关家装或建筑材料均可，你勤劳，又耐得住时间，选择这方面店铺，会比较有搞头。再加上能注重服务质量与品质，回头客或客户推荐的客户会相当多。只是为人太耿直了点，说话别太冲，该给的回扣还是要给。

富于冒险，那就选择有关于冒险运动的店铺，将自己爱好融入其中，即便你的耐心再不好，也不会抛弃自己喜欢的事情。既然自己是个户外爱好者，与顾客交流起来也就更热络，推荐起商品也更有说服力。再者乐于组织顾客进行户外集体活动，可大大提升客户的黏性。

开甜品店可是一项甜蜜的事业，不仅需要有一双灵巧的手，还需要有一颗甜蜜的心，能用心设计可爱、美丽造型，用心并耐心调试出可口的味道，这点没有人能比得过你哟!具有创意又好吃的甜品，又怎会怕别人不爱？

你本就是一个追求激情与刺激的人，自然知道怎么玩才high;二来你为人又热情，朋友自然也多;再者就是反应机敏，勇猛刚毅，面对突发事件的人，总能妥善处理，也不怕别人滋事闹事。开起酒吧来，得心应手。

现在开时装店的比比皆是，虽然利润比较高，但竞争也是非常激烈，想要经常有人光顾，那么对服装的挑选和橱窗的设计就一定要独特的、潮流的眼光。恭喜你，要说审美感，还真没谁比得上你，你往店里一站，就是最好的时装模特。

首先你有很强的艺术鉴赏力与艺术天赋，直觉感和推断力强，即便自己不会作画，也能找到非常不错的作品。再者，你的口才相当了得，对达成交易有着相当明显的优势。如果资金不充足，可以先考虑将人家的画作在你这寄卖，获得分成。

你有一双非常温柔、温暖的手，又有着深厚的人情味，重仁义，懂礼节，加上不错的品位，开一家美容店，从事美丽事业，对你来说会是最招揽生意的选择。或许刚起步时，并不见得会大赚钱，但随着客户忠实度地不断提升，你的发财机会会如约而至。

面对年轻的爸爸妈妈，你的热情、幽默，会让人掏钱淘得很是愉快;面对小朋友，你的亲切、活泼，又会是玩伴般的存在，搞定了小朋友，还怕大人不买单？所以开与宝宝有关的店铺，会让你的优势得到充分发挥。

属鸡的人最是爱漂亮了，对保养可是很有心得，有这方面的爱好与研究，不用岂不可惜？所以，开日化用品店或化妆品店，最是能够让你融入客户，也最能够说服客户，开起店来自然游刃有余。

比你懂舒适的，没你懂品位;比你懂品位的，没你懂浪漫;比你懂浪漫的，没你懂舒适……家对于你来说总是特别的温暖的存在，在家居装饰这方面还真没有谁比你更有眼光与欣赏潜力。以你独特的鉴赏力，贩进来的货物绝对不怕顾客不喜欢。

只有吃货才真正懂食物，凭你对食物的喜爱与讲究，无论是自己亲自操刀，还是请大厨坐镇，经过你的研究、尝试与品尝，一旦过关，端上桌的菜色就没有人不叫绝的！开餐馆最重要的是什么，是卖相，是味道，有了这两样，你完全可以想象客源滚滚的场面。
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扬言要烧店 撞坏男友家大门  女子分手后疯了

20岁女子分手后不仅发送泼汽油视频威胁前男友，还开车撞坏男子家门后逃逸。女子干案后随即遭警方逮捕扣留4天，经尿检证实对毒品呈阳性反应。

新山北区警区副主任法立兹今日发文告指出，上述事件发生于8月14日凌晨5时左右。据警方了解，投报者指家人接到威胁短信，一名女子通过手机应用程序威胁受害者，扬言将烧毁受害者家人的店及破坏受害者家人的资产。 文告还指出，女嫌犯发送了一段视频，视频显示有人在投报者家人所拥有的摩托车店前倒出疑似汽油的液体，由于担心上述威胁，投报者随即将信息传递给警方。

受到投报后，警方来到投报者的住家，随即发现一辆相信是由涉案嫌犯所驾驶的轿车撞开受害者的家门，而女嫌犯随后继续驾驶同一辆车逃跑。

文告指出，警方尾随嫌犯，并成功在振林山的五间店收费站逮捕上述20岁女子。据了解，女子并没有犯罪前科，初步的尿检呈阳性反应。

目前，警方援引3个法令条文调查此案，其中，在刑事法典506（刑事恐吓）条文一旦罪成，最高刑罚是坐牢7年或罚款，或两者兼施；在刑事法典第427（蓄意破坏）条文之下一旦罪成，可被判处不少过1年监禁和不超过5年监禁、罚款或两者兼施；在1952年危险毒品法令15(1)(a) 条文下一旦罪成，将面对罚款不超过5000令吉，或监禁最高2年。

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丈夫打赏女主播15万妻子提出民事诉讼

随着网络直播兴起，直播打赏成为不少网友的习惯。丈夫小华通过直播平台打赏网络女主播24万元(马币15万)，妻子小红发现后，通过提起民事诉讼的方式，向女主播小朵和直播平台讨要。

小红诉称，打赏行为已经超出日常家事代理的权利范围，属于擅自处分夫妻共同财产，严重侵犯了其合法权益。近日，河南省漯河市召陵区人民法院依法驳回了小红的诉讼请求。

认为平台主播在收到打赏后进行即兴表演或按照打赏人的点播进行临时表演，其获取和享受的是当时状态下平台主播的表演内容和自身精神上的愉悦，亦是一种网络服务消费行为，且合同已经即时履行完毕，不存在赠与行为。


年底3星座运势特别旺 第一名是它

11月中旬，越来越靠近年底，除了期待年底的花红之外，哪些星座与生肖运势最好，也成为一项经常讨论的话题。近日，星座专家就分析了11月下旬的最新运势，点名了3星座，可以期待一下。

双鱼座财运方面大放异彩，最近工作上容易迎来人脉，有不错的资源，倘若可以把握住，人脉加持财帛满溢更多的好消息纷沓而至。不过在人际关系方面你要记得保持圆融，把覆杂的问题简单化，好好维护人脉，自己擅长的事情要好好表现优势，让贵人看到你的特长。

11月下半月，狮子座的苦恼全消，才能有望在团体中被赏识，星座与生俱来的超强探索力和认真会让工作效率提升。对你来说，最近会找到自己的最佳状态，信心满满去打拼，只要努力了一定会实现自我突破。另外，虽然热情与信心很重要，但保持内心的稳定，不要过度急躁也是很重要的。

11月后半，水瓶座工作上灵感迸发、生活中的小细节也能有好运气，迎来一波正循环，不管是业绩、升迁机会或是紧接而来的年终，都值得期待一下。水瓶座行动力强，近期贵人运大提升，加上命宫内冥王星与水星六合，贵人帮扶，有望大大发挥工作潜能，财源提升、顺风顺水。


超商浩克首发声 IG突写下4字心声

桃园“超商浩克”朱姓男子近日在超商失控乱砸物品，造成2名警员受伤，引来外界关注。但他交保后神隐数天，昨（25）日突然在IG发限时动态写下4字心声，表达内心真实想法，也将IG内感情状态删除。

朱男大闹超商交保后一直保持低调，IG也设成个人帐号，但低调6天后又突然打开，并在限时动态吐露心声。不过并非解释在超商失控的原因，而是写下“我想比赛”，似乎仍相当挂念健身一事。

另外，朱男原本在IG自我介绍栏位标记女友帐号，还写了“My love”，不过事件发生之后，该条说明已消失不见，贴文中也没有看到2人的甜蜜合照，仅剩他独自出游及参加比赛的健壮照片。查看女友IG简介，也已经将标注朱男的那句说明删除。

回顾此起事件，朱男20日上午突然失控大闹超商，2名员警到场处理，但他仍仗着体格优势，对着员警挥拳施暴其中一名员警被打到脑震荡。朱男讯后被依毁损、伤害及妨害公务罪嫌移送桃检侦办，检察官复讯后，以5万元交保。而员警抽打朱男12下至爆血画面流出，也被外界质疑执法过当。该员警因执行职务过当行为核予记过2次，所长记过1次，分局长申诫2次处分并追究相关考核监督不周责任。

事发后，有网友在浩克女友的IG留言“请问有领养野生浩克吗？”疑似女方友人回应“看不出来已经放生了吗？”一名网友便追问“真的放养了吗？”钓出女方本人回“嗯”。另外还有网友心疼女方留言“一群吃瓜群众关你们什么事？”女方无奈叹“对阿= =”。


庙解婴灵泪 74： 妈妈堕胎后没超渡 婴灵捣乱妹妹美满人生

妈妈的婴灵害我有孩子，害我流产……”

“本来这件事说起来连我自己都不相信，这世上怎么会有这种事，但是它的确是真真实实的发生在我的身上……”

这是王小姐来找姜太公时，她才完完全全的知道，为什么会一而再的发生流产事件，原来是婴灵在报复，而且是妈妈的婴灵报复在女儿身上。

王小姐说，她之前根本就不知道母亲曾经堕过胎，更加没想到自己遭遇的两次流产竟然和母亲有关联。

太公说，王小姐之所以会流产，都是因为母亲及她自己的婴灵造成，如果她不去化解这个问题，王小姐将会一直没有孩子，而她会来找太公，显示本身还有福报。

根据王小姐的命盘，她的母亲在怀王小姐之前就曾经堕过胎了，后来生了王小姐之后，这婴灵一直非常怨恨王小姐，因为妈妈流掉了它，却能生下王小姐。结果，婴灵的怨气就报复在王小姐身上。

太公说，从命盘上显示，其实王小姐从小就开始被婴灵纠缠，长大有了男朋友还是一样被婴灵攻击，只是王小姐不知情，因为她根本就不知道这是婴灵在作怪。

瞒着男友 发生关系

王小姐表示，在大学毕业后，她交了一个对她千依百顺的男朋友，双方家长都同意他们交往，计划不久后就结婚。可是有一件事让她非常烦恼的是，公司的经理一直在追求她，而她对这个男人非常讨厌！

“无论怎样跟他说明白，他还是像万能胶一样粘着我不放，因为他常常利用职权要我留下来加班，或者和他一起出外应酬客户。有一次，这个经理要我跟他去陪一群人吃饭，我本意并不想过去，可是思想和行为却不一致，鬼使神差的就去了，被逼喝了一点酒，不胜酒力，最后浑身无力，没想到竟然和那个男人发生了不该发生的事情！”

这件事之后，王小姐离开了公司，也隐瞒了男朋友。可是王小姐却怀孕了，她的男朋友并不知道这件事，而那前公司的经理还纠缠不休。王小姐虽然觉得看见他就恶心，但是奇怪的是，她还是会跟着这个人走。

为了这件事，王小姐曾经想过自杀，但是很多时候，死又死不成，每次都是到最后关头，突然有一股力量让她清醒过来。脑子就是这样一下子清醒，一下子不清醒，好像有两个人在一个身体里面一样，非常难受。

后来王小姐怀孕的事情被母亲知道了，这孩子自然留不得。王小姐的母亲就带她到私人诊所堕胎。王小姐因为厌恶那个男人，自然对这孩子也没有多少爱意，就这样拿掉了肚里的孩子。

王小姐说，她非常爱男朋友，感情也非常好，可是却说了很多很多伤害他的话，还有很多自我诋毁的话。说了之后，连她自己都觉得不可思议。

那段时间王小姐不工作不出外，只想一个人静静的呆在房里。心中虽然想念男朋友，但是却没有要相见的意念。

在这段时间里，王小姐还常常梦到小孩子。孩子在她怀里说：妈妈，你别不要我，别不要我啊。当时细看孩子的眉眼，多像自己呀，圆圆的眼睛，细长浓密的眉毛，非常可爱白胖的男孩……随后就梦醒了。

这种自我封闭的日子，很快又过了一个月，其间男朋友数次找上门来，都无趣的离开。王小姐的母亲平时有事就喜欢问神，自己的女儿突然这么反常，就想到去问神。

了解事情 最后释怀

王小姐被母亲带到天地日月观音坛求姜太公指点迷津，还没开口，姜太公就说已经道出了王小姐的问题。当王小姐知道了母亲的问题，并且还知道自己的不幸遭遇也是婴灵一手造成的。她非常的生气，为什么婴灵要这样对她，她没有对不起婴灵？

太公就说，关于这个问题，有时候这是婴灵的怨恨造成，虽然王小姐没有对不起婴灵，可是婴灵却怨恨母亲没有把它生下来，但却让王小姐出世，婴灵绝对不公平，所以才会报复王小姐。

最终因为自己古怪的性格，和男友分手了，那个令她厌恶的男人也离开了她的生活圈子，王小姐骤然只有一种感觉：报应！只是这个报应不在她母亲身上，而应在在自己的身上。

当王小姐明白了这是婴灵报复的原因后，她心里有一种释放的感觉，虽然这婴灵让她们一家都不安宁，但这是做人不对的地方。

后来，王小姐和她母亲双双答应要超渡婴灵。说起来也奇怪，之前那种痛恨婴灵的感觉没了。王小姐说：“开始不恨它了，不恨它控制我的思想和行为让我怀孕再促使我堕胎，不恨它拆散我的美满姻缘。”

姜太公说，这其实是一种放下，只有放下，人与人之间才会没有仇恨；只有放下，人与婴灵之间的问题才会获得化解。世上的一切不满，都是因为怨恨和放不下。看看王小姐，因为痛恨婴灵害她失去美满的男女感情，害她堕胎，但是最后她选择放下，结果她从黑暗中走了出来，迎来另一个人生的曙光。

解怨结

别做杀人凶手

所有的堕胎婴灵都是可怜的，这就是很典型的堕胎婴灵的报复。希望所有准备堕胎的女性，悬崖勒马，即使报应不在你身上，也会发生在你的后辈身上。

姜太公曾经处理过许多的婴灵个案，什么样的问题都会发生。无论是流产的、堕胎的，总之这样的后果就是导致胎儿无法出世，这对胎儿来说是非常不公平的，因为它们可是等了很久才轮到投胎为人的机会，可是还没看到这花花世界就打道回府，怎能叫它甘心？
所以，千万别随意流产或堕胎，否则后果可大可小啊！

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

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