老师傅 69：古早味油条 香酥的老街坊情怀

油条是中国传统的面食之一，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲。

在大马一带民众更习惯称油条为“油炸鬼”（又称油炸糕或油炸粿），是华人最熟悉的美味又经济实惠的小吃，这种古早味早已在老槟城人的心里深处扎下了根。

在大山脚珍珠市的路旁某个角落，只要油条小贩刘建兴的小型罗里停泊在那里，一定被阵阵飘来的香味吸引，纷纷趋前购买。

刘建兴披露，他来自关丹，父亲原是一名卖油条和咸煎饼的小贩，在课余时间他总会帮忙父亲，过程中学习如何制作油条和咸煎饼的技巧。

中学毕业后，他并没有想要接手父亲这档口的小本生意，满怀理想离乡背井到外地谋生，可是刚踏入社会的他，在职场上总是跌跌撞撞，也换了好几份工作，直到有一次辞职后回乡，才下定决心接手父亲的生意，转眼已有30多个年头了。

“中学毕业时总想到外面闯一闯，后来就因为在外面工作不称心，才辞职回家帮忙父亲卖油条。年轻时我曾试过在怡保、北海去卖油条，后来才选择到大山脚这里扎根，没想到一做就做了29年，快30年了。”

在这30个年头里，他清楚记得每一个老顾客的口味和喜好，他都能如数家珍般一一说出每个老顾客的所爱。

此外，不拘小节的刘建兴，在忙不过来时，他不仅让老顾客自行挑选所要的油条或咸煎饼，更让他们自行付钱，也不加以点算，这也是他与相识多年的老顾客的信任和情谊。

每日换油
确保食客安全与口感

为了保持油条的品质和口感，他坚持每天一大清早起身，将面粉过筛后，在面粉中混入膨松剂和食盐，加入温水搅拌均匀。过后，在反复揉搓直到面团变为柔软有筋力，再静置待醒发。

之后才将揉好的面团用刀剁成长条，并将每两条叠在一起，将中部捏紧，长度大约30厘米左右，放入热油锅中，边炸边翻动，待其完全膨胀，色呈金黄即可取出。

他一如往常般，忙完了准备功夫，即驾着小型罗里到珍珠市开档。从和面到开档，包括架起油锅、开火油炸及售卖等，甚至到收档，每一个过程，他都不假手他人。

值得一提的是，虽然他每天都重复一样的工作，但他坚持不用回锅油，每天都更新食油，确保食客们的卫生和安全得到保障，可谓是一个认真又负责任的“良心小贩”。

“这里的老街坊可以作证，我每天都更新食油，绝对没有重复使用回锅油，他们每天看着我开档收档，吃过我卖的油条就知道，那种口感是骗不了人的。”

询及制作油条的困难时，他表示天气的变化才是最艰难的问题，一旦遇上了雨天，特别是雨季时连绵不断的大雨，导致他不能开档做生意，沉重的生活担子变得雪上加霜。

因此，为了一家老小的生活，他更甘于顶着艳阳下开档做生意，而平易近人的刘建兴和热油锅的高温一样，热情待人，偶尔也和老街坊们在档口前唠家常，谈谈生活里的琐琐碎碎的事、也谈谈社会和国家大大小小的事来消磨时间。

坚持老火候
保持不变的味道

30年来的年华逐年老去，但老街坊对于刘建兴制作的古早味油条，以及这一份街坊邻里之间浓厚的情谊，不曾消逝，反而日益发酵着。

看似简单的工序，其实极其需要耐性，尤其火候的掌控必须恰当，温度不足，油条即变得松软又油腻；温度太高，油条则变得干硬或有焦味，难以下咽。

刘建兴将食油倒入大锅后，等待油烧热，间中以长竹筷浸入热油中，测试油的温度后，最后才将搓好的面团放入锅里炸。

他熟练地手法，在油滋声“滋滋”作响时，逐一将锅里的油条反复数次，直到油条呈现金黄色，随之弥散出诱人的香气，即可上锅。

外酥内软的油条，随个人口味搭配各种食物，如白糜、豆浆、咖啡，以及肉骨茶等，瞬间抓住食客的味蕾。不仅华人，友族同胞也对油条钟爱有加，搭配咖哩或叻沙，另有一番滋味。

“以前是潮州人最喜欢吃油条配白糜或咖啡乌，现在不只是华人喜欢，尤其是吃素者，现今连友族也喜欢吃油条，当零食吃也可以，但主食也可以饱肚，更可以随意搭配各种各样美食，比如肉骨茶、叻沙、咖哩。”

他补充，油条是我国大众化又便宜的传统道地面食。各地的油条制作方法略有不同，有的小贩为了迎合时下年轻人的口味，制作出各式各样口味的油条，包括以西式料理来搭配油条，做法创新。

但，也许是这一份古早味蕴藏着他与父亲两代人浓厚的情感，加上二、三十年的老顾客之情，让他坚持保留原来的古早味。


世界上最长的街道 全长1896公里走完要几个月

每个城市都有自己的街道，由于地域文化不同，街道的设计各有特色，但无一例外都是方便人们出行和消费的，对于爱逛街女性来讲，似乎对街道更为敏感吧。通常来说，一个城市里，有一个街道是最繁华的地方，这里不仅有商业与美食，还有整个城市最繁华之处。今天，小编就带大家去认识这么一个街道，它是世界上最长的街道，全长居然有1896公里呢！

位于加拿大多伦多城市内的央街（Yonge Street），是加拿大乃至世界上知名度最高的街道之一。相信去加拿大多伦多旅游的人，必逛的街道就是央街。这条长达1896公里的街，长度令人咋舌，它是名副其实世界上最长的街道，它也以1896公里的长度，打破了吉尼斯世界纪录，获得了吉尼斯的认证。

这条街道的起点是多伦多港湾，向北穿过多伦多市区，后以加拿大11号公路延续，一路上经过众多的安省城镇，并在考昆镇转头向西，最终到达安省的雨河和美国明尼苏达州美加边境处的国际瀑布，是一条南北走向的街道，是城市的主轴线，将多伦多分为了东西两片。这条长达1896公里的街道，要是光用走路的话，一两个月也不一定走得完。

对于生活在加拿大的人，没有不知道央街的。这条街道不仅有极高的知名度，它还是购物者的天堂，是一条真正可以让你逛个够的地方。在这么长的街道，商店、商场什么都有，种类也非常的繁多，毕竟这条街是城市中最为繁华的地方。

如今，这条街是多伦多最主要的购物街道，在这里有非常独具特色的商店，以及各种代表性的景点。央街除了是购物者的天堂之外，在这条长长的街道，还是许多城镇和村庄的主要干道。可以说这条街，对于多伦多人来说非常地位非常大。


清宫剧都不是在故宫拍摄的除了唯一一部电影曾在那取景

说起来这几年拍的清宫剧也算是不少了，甄嬛传，延禧攻略，如懿传，……而且只要一出来就受到了人们的追捧，可以说热度还是很足的。毕竟清朝到现在也才过去一百多年两百年。

不过不知道小伙伴们都了不了解这一点，其实这些清宫剧并不是在故宫里拍的，虽然说它的场景还原得和清朝时代的模样真的是非常的相近，而且，给人一种古色古香的模样。

那为啥清宫剧不跑到故宫里面拍摄呢？其实曾经也不是没有拍摄过，那就是一部由外国人拍的电影《末代皇帝》，而它至今也是唯一一部在故宫拍的电影。这部电影在当年国际上收获各个大奖。而且网友对它有很高的评价，拍出来的影片也确实是令人震撼无比。

但是最后的结局也令人唏嘘，因为拍摄需要打灯，也有非常多的镜头，即便已经很注意了，但难免会对整体文物造成一定的不可逆伤害，从长远来看，这样的损失太大了，也太没有必要了。毕竟是拍戏，不能在故宫取景其实也没有关系，观众并不会对此吹毛求疵。而且对于故宫而言，保护文物也是第一重要的事情，而并非借给剧组拍摄。

还有一点则是非常现实的原因，因为如今故宫变成了一座博物馆，每天接受大量的，游客已经是够吃力的了，如果真要招揽剧组进来拍摄的话，那将更加耗力管理，另外，不远万里去感受历史文化底蕴的游客游览起来也不尽兴，剧组拍摄起来也很麻烦，倒不如不在故宫拍摄。

而现在横店是中国最大的影视城基地，在横店也建造了一所1:1复制北京故宫博物馆的建筑，基本上完全满足了人们拍摄清宫剧时所需要的一些主要场景的需求。所以，现在大部分清宫戏都是在横店拍摄完成的。


说神道事 3： 太上老君 分身降世渡众生

按照正统道教的信仰，太上老君的地位还在玉皇大帝之上。道教的宇宙观，最高境界的是无极界，太上道祖便居住在此中的太清仙境的大赤天宫。太上老君被尊称为开皇末劫天尊，三清道祖中的道德天尊。

太上老君历劫度人，无世不出，道教认为其有八十一化身，从三皇五帝以来，就成了历代皇帝的老师。

而道教叩拜礼其实是对太上老君八十一化的形象表示，即足站“八”字，手按“十”字，头为“一”。向道祖行礼，是为了表达对“道”的信仰和对神明的无上敬意。

《三宝香》提到:“稽首皈依师，师恩莫难量。化胡为佛教，苦海作慈航。愿烧师宝香，生生常供养。”老子化胡之说，从宗教史上，反映佛道的斗争。今时今日，我们尝试从文化交融的角度来看待。

实际上，源自印度的佛教传入中国，初时便大量借用《道德经》的术语，比如把解脱道中的“涅槃”，便被诠释成无为和清静。唐玄装从印度取回佛经后，大唐皇帝还下诏，命其把《道德经》翻译成梵文，送往印度。《大正藏》也还收录了《老子化胡经》。

我毕业于马来西亚国民大学，当年在大学的毕业论文是《老子之道与回教上帝观的比较》，还是用马来文写的。在早年道联总的学术研讨会上，我也发表了一篇《老子道德经在比较宗教学的研究》，内容论述《道德经》对道教、佛教、儒家、基督教和回教的影响和启发。

大学毕业后，我在尊孔独中任教华文六年多。我曾经担任过道联总的弘法主任、雪隆三清道教会的道教文化研究主任和马来西亚三清道教会的总务，也担任过新纪元学院的中文系兼职讲师。

回首来时路，我在民间讲课二十多年，在太上道祖的庇佑下，有如周游列国般在民间四处讲课。

我在2006年离开华文独中教学岗位后，因为对道祖的深切信仰，在当年10月29日于雪兰莪中华大会堂举办的《万经之王道德经》讲座会上担任主讲人。当时，讲座会过后，招收到80多位学员，报读《道德经》全文研读班，开讲为期一年九个月的《道德经》八十一章研读班，于2008年7月19日圆满授课完毕。

当天还是我的西历生日，学员还为我庆生。有学员私下告诉我，在听课时，隐约中看到我身后有太上老君的庄严法相出现，我愿意相信这是真实的。

2008年8月，在道祖的神光普照下，更延续开办历时四年多的《易经》全文研读班，前半段的授课地点是在沙登岭三清道教会，后半段则改在皇冠城中华道学研修中心进行授课。

2009年9月20日的凌晨三点，我当时在皇冠城山居住处整理道法科仪的讲义排版，大门右边的篱笆外，有一辆他人停放的汽车，不懂被谁打破车镜，丢进汽油弹，引爆整辆车，火光四起。我当时连香都来不及点，赶忙祈求供奉的太上老君金身，希望能扑灭火患。

五分钟之内，我走出客厅，拿起两个水管救火。守望相助下，包括我自己，一共有五家联手出动水喉的水来阻止火势蔓延，约一小时多，火势逐渐被扑灭，只剩下汽车前面的车厢，还是不断冒烟。最后，由赶到现场的消防员，用大水喉的水，扑灭不断冒烟的车厢火势。

我深信这是太上道祖在冥冥中对我一介书生的护佑，太上老君和我感应甚深，不但助我避过火劫，也避过盗劫，还让我找回失落的钥匙，以及让不慎掉落的钱包失而复得。

志心礼拜无极大道大慈大悲大圣大愿历劫度人开皇末劫天尊太上老君！

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心：

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：016-607 8299
011-3676 8299
03-9547 6888


永远别瞧不起任何人

曾看过一个寓言故事：

狮子在熟睡，一只老鼠从它鼻子边跑过，狮子被惊醒。它抬起爪子将老鼠按在地上，老鼠求饶说：“狮子大王，您如果放了我，我以后一定报答您。”

狮子看着这个小东西，哈哈大笑，不屑一顾，但还是抬起了爪子，老鼠逃命而去。

有一天，狮子在林中觅食时，陷入猎人布下的罗网，狮子被困在其中，动弹不得，只能发出绝望的悲鸣。

听到动静的老鼠，从草丛中闪出，几下就咬断了罗网，救下了狮子。

梁中春在《伪装者》中说：

任何人都可能成事。千万不要瞧不起你身边的小人物。

尺有所短，寸有所长。

做人，永远别瞧不起任何人。

小说《海狼》中说：

每一个人都把自己当作钻石，而在别人看起来，却不过是钻石的同素异形体：炭。

太把自己当回事，是一场笑话。

一位女士领着儿子走进著名企业楼下的花园，在长椅上坐下来。

不远处有位老人正在修剪花木。

女士从挎包中拿出纸巾，一甩手将它抛到刚剪过的花木上。

老人诧异地看了女士一眼，走过去捡起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。

女士接着又揪出一团纸巾扔了过来，老人再次走过去把那团纸拾起来扔进筐子里，然后回到原处继续工作。

可是老人刚拿起剪刀，第三团纸巾又落到他眼前的灌木上……

就这样，老人一连捡了女士扔的六七团纸。

女士指着修剪花木的老人对儿子说，“我希望你明白，如果现在不好好学习，将来就跟他一样没有出息，只能做这些卑微的工作！”

老人放下剪刀走过来，对女士说：“女士你好，这里是公司的私家花园，按规定只有集团的员工才可以进来。”

“那当然，我是这家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”

女士不无得意地掏出工作证朝老人晃了晃。

老人打了个电话，人事主管匆忙赶来，恭敬地站在老人面前。

老人说：“我现在提议免去这位女士的职务！”

“是，我立刻去办”，主管马上答应。

原来老人不只是园丁，还是公司总裁。

女士瘫坐在长椅上，这才明白自己低估了老人。

自视过高的人，往往会轻视他人。

人不可貌相，海水不可斗量！

你一时轻视的人，转眼就可能让你高攀不起。

伊索曾说：

不要瞧不起任何人，因为谁也不是怯弱到连自己受了侮辱也不能报复。

不把别人放眼里，最后失望的只能是自己。

瞧不起别人，如同给自己的人生路挖坑埋雷，麻烦就不远了。

有一句诗说：

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

局面暗转，各有胜场。

毛驴和白马结伴进山。

在平川大道上，白马奋起四蹄，不一会儿就把毛驴甩到了后边。

白马回头朝毛驴大叫起来：

“看你那慢吞吞的样子，我们什么时候才能到达目的地呢？你这黑驴，真是个庸才！”

毛驴听到训斥，也不生气，依然不紧不慢地走着。

进入山区后，道路变得崎岖不平，白马的速度不知不觉地慢了下来。

毛驴却加快了步伐，很快赶到了前面。

白马看毛驴走起羊肠小路异常轻松，不解地问：“你为什么走起山路来比我快呢？”

毛驴回答说：“快慢的差别，只是走了各自善长走的路而已。”

白马听后，感到十分羞愧。

韩愈说：

术业有专攻，如是而已。

有些人表现突出，不过是恰好发挥了自己善长的能力而已。

《说苑卷》中记载过一个故事。

秦王派甘戊出使齐国，要乘船渡过一条大河。

船夫知道他的行程后，对他说：“河水间隔很窄，你都不能靠自己的力量渡河，怎样说服齐王呢？”

甘戊回答说：

“不是这样的，你没明白这其中的道理。

事物各有长处和短处，那种谨慎厚道的臣子，可以辅助君王，用兵打仗他们却派不上用场；

好马可以日行千里，而把它们放在家里，让它们去捉老鼠，还不如野猫；

干将、莫邪是天下闻名的宝剑，如果工匠用它来劈削木头，还不如斧子好使。

现在用桨划船，进退自如，我是不如你；但说服有千辆战车的君王，你就比不上我了。”

船夫，信服。

所谓庸才，只是放错位置的人才。

你所善长的，别人望尘莫及；别人拿手的，你也只能仰望艳羡。

尺有其所短，寸有其所长。

黄渤说：

这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。

天地不生无用之人，在熟悉的领域每个人都能光芒闪耀。

人，不必高估自己，更不可轻视别人。

曾国藩曾说：

谦卑含容，是贵相。

抖音上有条视频，让人感动不已。

生产经理每天上下班，都会很热情地与保安大爷打招呼。

同事不理解地说：“一个看门的老头，有必要对他这么礼敬吗？”

经理笑着说：

“大家都是同事，每个人都值得尊重，公司离了哪个岗位都运转不好。”

一天， 经理想要了解一个产品的库存量，独自进入冷库中做盘点，下班时，库房值班员象征性地喊了两声，确认没人回应就落了锁。

待到经理明白出不去时，才发现手机也没带进来，此刻已无法与外界联系。

她绝望地呼喊着，用力拍打冷库门，完全没有作用。

她蜷缩在角落，慢慢冻得快失去意识时，听到有人在耳边呼喊她，并且将她背了起来。

是保安大爷救了她。

原来，保安大爷看到所有人下班离开，也没有见到生产经理，感到不对劲，就开始到处寻找，最后终于在冷库中发现了她。

当经理拎着东西去感谢大爷时，大爷却说：

“是你自己救了自己，如果不是你每天同我打招呼，我也发现不了你出事了。”

人际关系中，其实每个人心中都有一杆秤，既不想在一段关系中吃亏，也不想平白无故占谁的便宜。

在没有利益之争的标地，人性的规则是：你对我好，我就会对你好。

你敬我一尺，我还你一丈；你高看我一眼，我善待你十分。

清朝名臣张廷玉曾说：

盛满易为灾，谦冲恒受福。

姿态越低，越能赢得别人的善待。

陈道明曾说：

上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾经风光过，山上的人不要瞧不起山下的人，因为他们会爬上来。

人生而平等，只有分工不同，永远不要瞧不起任何人。

没有谁比谁更高级，鸟儿活着时吃虫子，死了被虫子吃；

没有谁比谁更强大，一棵树能造出成千上万根火柴，而一根火柴就能烧掉成千上万棵树；

没有谁比谁更重要，再贵的山珍海味，缺了两元钱一包的盐，也少了无穷滋味。

换个赛道，换个舞台，换个规则，你未必能赢。

人活一世，高估自己是狂妄的，看轻别人是愚蠢的，唯有平视才能看清自己，理解他人。

在人之上不傲慢，把别人当人；在人之下不气馁，把自己当人。

愿你活得不卑不亢，逍遥自在。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


【每周热点】两雄暗战 考验安华肚量

作者：蔡阳

10大原因，拉菲兹很难成为安华接棒人。

拉菲兹是不是一个正直的政治人物？是。他自己说，他不会奉承、不会赞美，只会做让党胜利的事。从这里可以看出，他是一个不识时务的政治人物，纵有满腔政治热血，但不近人情的性格，使他难有一夫当关、万夫莫敌的政治领导魅力。

拉菲兹应知道他只是辅助安华的二当家，不是现在就逼安华下台坐大的大当家。

至少，他还没有安华的实权，安华有委派候选人的生杀大权，全党上下都要敬安华三分。如果，安华在大选不委拉菲兹当候选人，拉菲兹就等于自宫，千年道行一朝丧。

安华说了，破坏党的人，别想再当候选人。这是警告，不是劝告，拉菲兹太激进，对他不利。因为，安华身边有忠臣，包括太太旺阿兹莎、女儿努鲁、赛夫丁和法米。拉菲兹身边没有大将，只有党意，势力悬殊太大。

在公正党，拉菲兹在一些基层眼中是风头人物，但在安华眼中只是头风人物，他绝对有能力把拉菲兹连根拔起，就像孙悟空永远跳不出如来佛的掌心。

拉菲兹锋芒毕露和功高盖主，极易成为众矢之的。

安华在公正党一直是独领风骚的党魁，容不下老二跟他并驾齐驱。大会上，拉菲兹千不该、万不该抢安华风头。入场时，他的欢呼声比安华响亮。在台上致词，他的掌声比安华雷动。他和安华坐在台上，人气比安华旺盛。安华看在眼里、防在心里。

拉菲兹被喻为安华接班人及重振公正党威望的救星，气势磅礴，反映出安华在公正党地位一泻千里，是个应该下台的老人。

安华现被看成是公正党负资产，必须交棒给年轻人的政治老人。安华听了一定大感刺耳，不让老二爬头。所谓棒打出头鸟，拉菲兹的头伸得越高，越容易断。

以前，阿兹敏当党老二时身任雪州大臣，希盟执政后，敦马委他任经济部长，就算有“男男爱”照片流传，敦马也帮他化险为夷。后来，他的人三分二中选为中央理事，安华一只手就把他逼到跳去土团党。

拉菲兹没靠山，20个中央理事党职中，他菜单的人中选13个，势力还在初萌芽阶段，还斗不过老谋深算的安华。

拉菲兹一踩过安华的疆界，就似踩到安华尾巴，日子很难好过，成败只在一线之差。

非常明显，安华还不想退休，心中仍怀首相梦。他说：“下届大选，我若当首相，油价马上降低”。安华已宣告他还要再争相，拉菲兹若阻安华任相，安华势必狠狠把他摔死。

拉菲兹的性格是有话直说，不会转弯抹角和巧言令色。他在大会讲的话，引起党内同僚不爽，尤其是竞选署理主席输给拉菲兹的赛夫丁一定心结难解，因为他好像就是被讽为“捧安华大脚的马屁精”，心中满是怨气。他澄清说，支持党主席不代表捧大脚。以后，他们都不会支持拉菲兹上位。

拉菲兹不懂取悦人心，大骂安华身边有小人，仿佛骂安华爱听戴高帽的假话。在公正党，安华不能得罪。

日后，赛夫丁占着有安华撑腰，故意联合不满拉菲兹的人故意刁难拉菲兹，拉菲兹就会吃不完、兜着走，处处碰钉，头头碰黑。

拉菲兹说，他有信心能带领希盟赢大选。这样的话，等于暗讽安华过去带公正党连输三个州选， 对老大不敬。

拉菲兹若带领公正党在来届大选脱颖而出，安华岂非要羞愧走人？其实，希盟能不能胜选，关键人物是安华，不是拉菲兹。

拉菲兹表明效忠安华，支持安华任相，安华的回应说，拉菲兹表明对他效忠，形同给他吃PANADOL，减少头疼。可见，安华比较喜欢听话听教的赛夫丁，不喜欢像脱缰野马的拉菲兹。

安华不会栽培拉菲兹成为党魁，因为安华无法驾驭拉菲兹这匹野马，就像敦马多次拦阻安华坐上首相宝座一样，早存戒心。

目前，安华的接棒人是表现良好的女儿努鲁和赛夫丁。当安华放风声说，拉菲兹不能在大会总结时，基层吵声四起，安华怎会培育跟他背道而驰的人成为党魁。

拉菲兹和安华政见各走偏锋，你要大帐篷、我反大帐篷。拉菲兹在台上还大胆向安华喊话：“我讲真话，安华要小气，就小气吧！”安华听了，在台上无奈一笑。

巫统最高理事卜艾也劝安华说，拉菲兹只会带给他头疼。其实，拉菲兹很有政治理想，只是跟安华牛头不对马嘴。

拉菲兹说，希盟在来届大选不能执政，安华就做不了首相，拍马屁没用的。他忘了，天下的人，没有不喜欢被人歌功颂德。

政治就是政治，真话要讲得婉转、得体，不可句句扎心、针针见血。有一天，回头一看，后面没人，只剩自己孤军作战，呜呼哀哉。

安、拉能否相互容忍，决定希盟在大选能不能打一场漂亮的胜战。安、拉相斗，公正党分裂，希盟难抗国阵。同样的，沙比里和扎希兄弟吵架，巫统难胜希盟。

很多人说，安、拉为赢大选会各退一步，扎希跟沙比里也为夺权而忍一时之气。这样一来，来届大选的胜负，就看谁合谁分来定胜负。

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


狂人总统特朗普 是怎么培养出国民第一女儿？

“我知道我孩子很能干，但不知道他们竟会这么能干。”

什么样才称得上是成功的家庭教育？看看特朗普家族的小孩就知道了，尤其是知书达理，堪称老爸强助攻的伊万卡·特朗普。

谁能想到呢，曾有过3段婚姻、看似极其不靠谱、满嘴跑火车的“行走中的表情包”特朗普，却拥有如此优秀的女儿。

无论总统当得是否称职，丈夫当得是否合格，但在当爸爸这件事上，特朗普绝对是赢了。

不久前，特朗普到中国去，带着2535亿美元的大单高高兴兴地离开，继上一回美国大选之后，这个被誉为“史上最不靠谱总统”的男人，又再度出现在我们的视野。

可随后，他的风头就被女神闺女伊万卡·特朗普抢走了，“怎么伊万卡不陪同父亲一起来中国？”

“是不是特朗普担心女儿比自己更受欢迎？”

“希望下次伊万卡来中国，可以带上三个会说中文的孩子，期待~”

（喏，这就是伊万卡教出来的女儿，因为会背三字经，唱中文歌圈了不少中国粉。）

的确，被称为“世界第一女儿”的伊万卡走到哪里都能引起尖叫，她举止得体，家教良好，讲话从不出格，跟她的老爸口无遮拦的特朗普画风完全不一样啊~

举手投足间都透着股优雅自信：“我的名字就是最好的品牌”。

对，首先，她是个大美人！经常霸占时尚杂志封面的超模。

如果说，你觉得她的美仅限于漂亮的脸蛋和火辣的身材，那可远远不止。

她还是沃顿商学院的学霸，靠自己努力创立品牌的霸道女总裁。

因为情商、财商、智商“三高”，还没结婚就连续两年登上《福布斯》杂志，位列全球十大未婚女富豪排行榜第一名，特朗普家族的财富到她这一代不止没减少，反而被扩大了。

就连父亲特朗普也跟着沾光，成了美国“国民岳父”。

这还不止，他的老爸特朗普当选为美国总统，有一半功劳得归她，竞争对手希拉蕊都曾对特朗普能拥有这样的精英女儿表示过羡慕。

“特朗普这么不靠谱，教出的女儿却如此优秀，简直是集美貌与才华于一身的女子啊，他是怎么做到的？”

小编这就带各位网友扒一扒特朗普的家族。

特朗普全名唐纳德·特朗普，1946年6月出生在纽约，特朗普家族的野心是从他的爷爷那辈儿开始的。

最开始，特朗普爷爷只是开了家小餐馆，却靠着勤劳发家并在美国站稳脚跟，后来特朗普父亲开了地产公司，千万的家族财富就这样积累起来了。

到了特朗普这一代，比起变得“富有”，显然当总统更符合家族的野心。

据说，小特朗普刚出生那天，父亲就对襁褓中的孩子说：“你未来将成为总统。”这一切并非天方夜谭，因为打小特朗普就接受非常严苛的家教。

比如，不劳而获是可耻的。即使读着昂贵的私立学校，特朗普还是必须得在大夏天的时候，穿着薄背心在大街上派送报纸挣钱。

念中学时被父亲送到送到纽约军校受训，培养吃苦的精神。

还在沃顿商学院就帮老爸打理生意，毕业时特朗普按理说可以继承家族企业了，但他老爸却对他说：“他得先自己去闯世界。”

那时的特朗普，一天只睡4个小时，天微亮就爬起来，看完报纸打会球，接着开启一天的工作。

在进入家族企业之前，他曾经历4次破产，每次想的都是怎么东山再起，最后愣是跌跌撞撞地靠自己成为十亿级富豪，家族财富也翻了倍。

这样严格的家教，在大女儿伊万卡特朗普出生的时候，再次被沿用。

虽然伊万卡是含着金汤匙出生的富三代，出生就有别墅和名牌衣服，7岁就得到第一颗钻石作为礼物。然而对于宝贝女儿的教育，特朗普也是毫不手软的——6岁开始就必须自己学会理财，上高中后，除学费家里出之外，其他的都要自己打工挣钱付，包括手机电话费。生活上必须严格自律，禁止抽烟、喝酒、嗑药……

要做什么却得到母亲拒绝时，孩子会去找老爸求助，就会出现下面的对话：“你妈妈怎么说的。” “妈妈不同意。” “那我也不同意。”

父母坚持站在同一阵线，让孩子学会坚定，遇事不会摇摆不定，左右犹豫不决。

所以，伊万卡打小就有主见，继承模特母亲优秀基因的她，身材高挑，颜值高，靠模特兼职高中就混得风生水起，但她依然清醒：学业才是我的正事。

一边兼职一边念书的伊万卡，后来考上和父亲同样的名校沃顿商学院，而且毕业成绩都是A。

毕业之后按理说可以进家族企业了吧？

可她却和父亲当年一样，被告知“自己出去闯一闯。”

伊万卡没让特朗普失望，她先去别的房产公司学流程，又跑去钻石公司学运营和品牌，一番积累之后，24岁的伊万卡才被批准进入家族企业。

特朗普对女儿也是格外信任，伊万卡一进公司就被任命为副总裁，接手标的为2亿的项目。

从此，这个姑娘蹬着高跟鞋，坐飞机满世界飞，开会，做调查……历时数十天终于拿下项目，打了个漂亮仗。

平时的伊万卡也是接地气的很，戴上安全帽驻扎在工地，还亲自开起挖掘机，跟男人比起来毫不逊色。不过，给老爸打下手只是她工作的一部分。

极为有商业头脑的她，不久就决定开创属于自己的商业帝国。她创立了品牌：Ivanka Trump。

“我的名字就是最好的品牌”。（就是这么自信~）

而且，伊万卡还是个省钱专业户，自己的品牌拍广告都亲自上阵。

每天她的作息跟父亲惊人地相似，只睡四个小时，跑步之后开启工作模式。

一门心思放在事业上，加上有良好的家教打底，她极少出过什么绯闻，几乎不去夜店，这与人们对豪门千金的印象完全不同。

伊万卡说：那是因为我把所有的时间，都花在了办公室。

毫无疑问，特朗普的家族财富在伊万卡这里又扩大了，堪称一代更比一代强。

“我家的家风就是做事要有目标，要么不做，要做就要出最大成绩。我父亲做事雷厉风行，我曾花很长时间观察他怎么工作，之后就创立了自己的品牌。”

对，她靠自己成了全世界最有钱的80后女富豪，登上了福布斯杂志。让小编再一次领教了言传身教的力量。

那一年，迎来特朗普人生最巅峰的时刻。

在老爸竞选总统的时候，大女儿伊万卡为老爸说尽好话，即使挺着大肚子也要给老爸拉票，帮老爸霸气挽回颓势。

“特朗普能够管理好企业，能够管理好家庭，也一定能够让美国变得更美好”。

当听到伊万卡这么多，很多人都像被施了魔法，忽略了特朗普的丰富的表情以及口无遮拦的发言，把票投给了他。

事后，更有人预言：我相信特朗普的家族会再出一位美国总统，比如伊万卡。

更亲切的是，伊万卡从小就培养孩子学中文，如今三个娃都会讲中国话，立刻让中国网友好感度upupup！

不止伊万卡，特朗普的其他孩子也无一例外的优秀。

大儿子小唐纳德·特朗普和埃里克·特朗普，都是世界名校的高材生，如今都进入特朗普集团成为父亲的左膀右臂。

二女儿提夫尼也非常有演讲天赋，这方面跟她姐姐有得一拼；小儿子巴伦还小，但每回在公众面前亮相，总是斯斯文文，穿戴整齐，知书达理的样子。

特朗普家的孩子，不只颜值高还个个优秀，从没爆过什么丑闻，或者做出过出格的事情。旁人只有羡慕的份儿，“这就是传说中的别人家的孩子。”

而这一切，和父亲特朗普的严格教育不无关系。

但是，家教严格是一方面，特朗普却从未忽视这一点：让孩子感觉到他们在父亲眼里的重要性。

“他非常特别。”

伊万卡说，“那年我10岁还在上小学，但只要用学校的公用电话给爸爸打电话，总能联系到忙碌的他，无论谁在办公室里，行业巨头还是国家元首。”

这让伊万卡觉得，在老爸心中儿女永远是第一位的。

虽然不一定每天都有时间陪伴孩子，但精神层面上特朗普绝对是“富养”孩子的那一种。儿子小唐纳德的心上人，就是老爸特朗普帮忙追的。

那天，超模梵妮莎正在参加一个时尚秀，见小唐纳德第一眼就喜欢那女孩，特朗普拉着儿子就走过去：

“嗨，我是唐纳德·特朗普，我想向你介绍我的儿子小唐纳德。”

没想到时尚秀中场休息，老爸又带着儿子杀过去了，说：“我觉得你还没有见过我的儿子小唐纳德吧。”

后来，梵妮莎成了小唐纳德的妻子。

这样懂孩子心的老爸怎么能跟儿女不亲近？因此，虽然与前两任妻子都离了婚，但是子女们却都说：爸爸非常爱我，我也非常爱爸爸。

不靠谱的特朗普却教出如此牛逼的儿女。小编想，特朗普可能不是一个好总统，但绝对是一个称职的父亲。

物质上穷养，精神上富养，严格却不失掉分寸，“我想让你们的生活能承受一些苦难，能因此获得成长，但又不至于过度辛苦，压垮你们。

是这种深沉的父爱，造就了特朗普家族的精英儿女。


【蔡天凤设灵】 亲属今日8时 瞻仰遗容最后道别 封棺火化后暂放宝莲禅寺

名媛蔡天凤（Abby）惨遭碎尸杀害，家属于昨日（18日）下午起在大围宝福纪念馆为其设灵。据了解，经海外及国内专家联手、以3D打印修复的蔡天凤遗骸，日前已安放于宝福纪念馆，复原程度相当高，惟只会安排至亲于今日（19日）上午8时瞻仰遗容作最后道别，历时约半小时，然后由宝莲禅寺高僧作法事后封棺，并在9时送往宝莲禅寺海会灵塔火化，骨灰将暂放于宝莲寺，其后会于宝福山落葬，届时警方亦会在场维持秩序。

据传媒报道，灵堂中央遗照为蔡天凤为法国时尚杂志《L’Officiel》拍摄的封面照片，两旁亦放置了她的巨型相架，正中央横匾写上“永远怀念”，前方则放置了亲人的花牌。

丧礼今日（18日）下午4时至晚上10时在大围宝福纪念馆进行，今早（19日）大殓后辞灵移送往大屿山宝莲禅寺火化。仪式期间宝福纪念馆及宝莲禅寺莲花山海会灵塔均暂停对外开放。丧礼闭门进行，只限至亲参与。

工作人员早于数日前已开始布置，至昨早加紧布置工作，现场所见相信地下宝福堂、宝胜堂分别设为主礼堂及副礼堂，门外放有大量花篮。由于蔡天凤生前喜好粉红色，故灵堂以粉红色为主色调，车道亦以粉红纱帐装饰，阔约5呎的蔡天凤的遗照已耸立灵堂，其后进场处两侧亦放置了两幅巨型相框。

据知，将会有千人出席丧礼，大部分是来自海南亲友。蔡天凤遗骸以3D打印技术完成修复，先于外国公司处理，之后送到中国公司加工，经过多重跨国修复，据悉复原程度相当高。


妈妈宴客靓汤（2）： 沈石汉教你煮冬瓜盅佛跳墙

材料：
发好鱼鳔100克
新鲜鱼唇100克
发好鱼翅100克
日本干贝100克（浸软）
发好花胶100克
海底芦笋1罐
竹笙1包
冬瓜1粒（3kg重）
高汤1000毫升

制作过程：

1.沿着冬瓜顶端约4公分处平切开，顶盖置一旁当盖。去净瓜瓤，保留一寸冬瓜肉成冬瓜盅，放进沸水滚约10分钟，清洗备用。
2.竹笙剪除花网部份，沸水川烫，取出沥干，备用。
3.清洗发好鱼翅、新鲜鱼唇、发好鱼鳔、发好花胶、干贝及海底竹笋，备用。
4.把所有材料除了鱼翅置入冬瓜盅，注入高汤，盖上冬瓜顶盖。

5. 慢火炖4小时。上桌食用前放入鱼翅。

小贴士：
无须添加任何调味料，保留其原汁原味。

快乐香海鲜酒家
老板沈石汉献菜

营养宝典：冬瓜

冬瓜性味甘淡微寒。营养成份含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，是女性美容瘦身的最佳食品。
具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功用。用于心胸烦热、小便不顺、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。


黄芪泡水 治三高？

网络流传：
当得悉患上高血压，每天服药降血压是一件非常恼人的事！若不服用，血压又会飙升，饮食方面更要受到控制。
长期服药多年，突然有一天在网上发现一则偏方，有关版主说采用黄芪泡水来喝，对心脏病、胃病、高血压、糖尿病都很有帮助，让我大为兴奋。
只用黄芪泡水，就能治愈三高和胃病，真的那么有效吗？我是否可以跟着喝，就算没有三高， 也可以喝吗？或是仅限有三高人士饮喝呢？希望您能为我解答这疑惑。

杨素雄中医师解迷思：

无事实根据
 “黄芪不但可以补气，还可以增强身体等多项功能，但切忌用量不可大。”
中医师杨素雄针对此偏方作出解释，“黄芪为豆科植物，也有很多别名，如北芪、棉芪、黄耆、百药棉。它主要的功能包括：补气健脾，升阳举陷，益卫固表， 利尿，托毒生肌。”
“对于治疗三高和胃病，其实并没有标准根据来证实可行，除非搭配其他中药，举例有心脏病的人，要确保是心血管阻塞吗？如果是心血管阻塞就不是黄芪泡水这么简单了。”
据了解，黄芪主治气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛， 血虚痿黄，内热消渴之功效而已。
“而且，当服用者如果属于体内上火，过度服用黄芪，后果就会不堪设想。”

黄芪补气产后最佳

杨医师建议黄芪的用量以9 ～ 30g 最佳，尤其产后妇女最适合饮用黄芪水，因为分娩手术后，需要补气养血，而黄芪可以补气，直至人有气色就可以停止服用。
“由于，黄芪有分北芪和南芪，大马的气候炎热最好选南芪，就是我们所熟知的五指毛桃。南芪有北芪所具备的补中益气的作用， 但与北芪相比，南芪没有那么大补，具有补中益气、祛风湿、舒筋活络的功效。”
他还透露，在购买五指毛桃一定要注意挑选。一是要看色泽，一般以棕黄色为佳； 二是挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好；三是闻味道，没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。
“五指毛桃搭配党参、红枣水一起喝，用于保健身体。”


三大新变异株BF.7、BQ.1.1、XBB 症状、如何预防一次看

这3大新变异株被点名，可能取代BA.5成为下波全球主流病毒，症状、传播力上有何差异？整理资料让您快速了解。

BF.7、BQ.1.1、XBB三大变异株流行的国家、地区不太一样。BF.7流行于中国跟欧洲、BQ.1.1则是欧美为主；XBB则在新加坡、印度、孟加拉等东南亚地区居多。

二、哪一个新变异株将取代BA.5成主流病毒株？

哪一个变异株未来会取代BA.5，“还很难预测，必须持续监测境外移入和本土病例不同变异株的消长。”

三、BF.7、BQ.1.1、XBB有何差异？症状有哪些？

BF.7为BA.5的分支，近日在新兴Omicron变异株当中，以BF.7最受关注，BF.7在中国、德国、法国、丹麦、英国、比利时等国快速传播，连美国疾病管制与预防中心（CDC）专家示警，未来BF.7可能将取代前2名的BA.5和BA.4.6。

BF.7大部分症状与Omicron其他的变异株类似，包括有头痛、胸痛、嗅觉改变、咳嗽、丧失听力、颤抖等，但也要注意其他新冠的症状，如疲劳、流鼻水、喉咙痛、腹部疼痛、腹泻等。

BQ.1.1同为BA.5的分支，根据CDC本月15日发布的预估，1个月前刚命名的Omicron新亚型变异株BQ.1及其亚系BQ.1.1，占新确诊病例10%以上。

XBB

XBB为BA.2的分支，于8月在印度首次被检出，目前已在新加坡、日本、澳大利亚、孟加拉、丹麦和美国等17个国家被检测出，XBB为新加坡流行的主要子变异株。

目前还未有证据显示，XBB会导致更严重的疾病，但可能导致重复感染机率增加；新加坡当局表示，新加坡XBB变异株感染病例多属轻症，需密切监测国际间病毒株演变与流行。

四、3大新变异株3大特性

BF.7、BQ.1.1、XBB目前这3大新兴变异株确诊者都是轻症个案居多，都有传播力增加、免疫逃脱、单株抗体预防效果下降三大特色。


手腕处长痣  蕴含着什么命运信息？

从相学角度来讲，痣是影响个人运势的一大标志，通过不同部位的痣可以看出一个人的性格和命运。一般来说，痣生于人体的隐处（如身体上看不见的地方）多吉，生于显处（如脸部、手部等看得见的地方）则多凶。同时痣也分为吉痣和恶痣两种，颜色黑亮或朱红，略微凸出，其上生毫者为吉痣；颜色灰褐，暗淡无光，平而不凸，其上无毫则为恶痣。而且不同部位的痣，也有不同的吉凶寓意。

一般来说，手心手背有痣均为吉相，预示其人能够掌握实权，有智慧，善于拓展人际关系，会有较高的声望，而且还是长寿的象征。当然，在手的不同部位的痣，其寓意也是各有不同。有人认为痣长在拇指与食指的夹缝是很好运和有财气的表现；也有人说长在手背中间的痣明理有智慧，长在手腕边上的叫有贵人相助等等。下面就来看看，手腕上长痣的具体意义。

手腕上有痣，要看这个痣是死痣还是活痣，倘若颜色鲜艳如漆，则是活痣，暗淡则代表死痣。活痣代表心灵手巧，死痣代表劳累，总的来说左富右贵。左腕痣利事业，右腕痣利子女。同时手腕处行痣也代表人会比较操劳，甚至要承担家计。手腕内侧有痣，万事迎刃而解；手腕外侧有痣，努力实践，个性认真负责信守承诺，婚后会遵从婚姻的誓言照顾另一半以及整个家庭。

代表了你转数不够快或是工作上手脚慢，但这不是事实，只是总给人这种感觉，但当你外表稍为成熟及待了一段时间后才华会慢慢展现于同事眼前，更多情况是处变不惊的态度（以往人家以为你是迟钝），心思细密一步一步将问题有条理地解决，只要有此机会让你发挥，则以后的时间将是平步青云之时。但若是恶痣的话，则别人永远认定你是无能之人，而且你真的是在工作中表现得懒散，难以集中精力，而且缺乏信心，惟有做自由职业会较好。

如果是颗吉痣，说明其人情商较高，即使面对无理取闹的人，也能轻松面对，最终令他们满意；相反，若是恶痣的话，那就代表了你目中无人，面对别人的要求只要不合己意即火爆相向，因此很难与别人合作，人缘也较差。

如果男人手腕部位有痣，从相学角度分析，代表这个人生性豪迈，疏财仗义，豪气干云，朋友有事相求，他必定义不容辞地帮助对方。不过，这类义薄云天的男人，却未必是一个好丈夫，因为他要照顾身边的所有人，自然会忽略了妻子，所以姐妹们还是要小心考虑能否接受与这类男人做人世为妙。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


环保兼做善事！菲律宾“把塑胶垃圾变课桌椅” 造福170万学童

近年来全球各地的环保意识不断抬头，因此每过一阵子就都会出现有效“减少垃圾量”的超棒好点子！像是极力发展观光业的菲律宾，为了让当地得天独厚的美景得以永续经营，去年不但重新整顿“长滩岛”封岛了半年之久，甚至为了减少垃圾量，发明了100%可分解的叶子吸管，以及力推各种减塑惠民的政策！

由于菲律宾是全球海洋塑胶污染最严重的国家之一，因此便有有官员推行以2公斤塑胶换取1公斤白米的政策，好让整顿环境的同时，还能帮这些弱势族群减轻生活的负担。

不过除了上述各种维护环境的好点子与惠民政策之外，最近菲律宾境内又出现了一兼二顾的超讚环保创意！而且更棒的是，实际施行后不但真的成功解决塑胶垃圾多到没地方摆的危机，甚至更因此让许多小学生都纷纷受惠～

据外媒报导，菲律宾达沃市最近有位名叫勒曼 (Winchester Lemen) 的机械工程师，为了让破坏生态的塑胶垃圾能再一次地重新被使用，因此便开始着手将“垃圾→学校椅子”的大改造计画！

而为了实践环保减塑的理想，他将不但劳心费力地四处搜刮人类使用过量的塑料垃圾，接著再用自己独特技术将这些垃圾“宛如点石成金一般的”变成各种五颜六色的课桌椅！

勒曼表示自己之所以会开始实行这个计画，都是因为他的朋友过去前来拜访工厂时，曾询问过是否能帮忙“用回收的物品製作成小学生的任何物件”，结果他听完后也感到相当振奋，因此便决定开始著手实践！

另外勒曼也说，展开这个计画之后，不但可以替地球达到成功减塑的目标，更棒的是还能替当地创造更多的就业机会！这些再生课桌都是使用如糖果包装纸、吸管、食品包装等各种塑胶垃圾製成的，而因此也需要工人将这些搜刮来的塑胶垃圾切碎、洗淨，接著再拿去熔化才好方便制造成型。

据了解，菲律宾政府目前积压了170万个学校回收桌椅，而这项计画的出现就是为了缩小这段差距！由于这种再生课桌椅有阻燃性、铅含量低、汞含量为零，坚固又耐用，大家实在是不需要每年都换新的椅子。

因此勒曼也希望藉由这项计画能成功达到减少大量的塑胶垃圾，并让更多小朋友都能使用到坚固又舒适的课桌椅！

看到越来越多人投身于环保再生事业就感到相当开心！但最根本的解决办法，还是需要大家一起减少塑胶垃圾的使用量，才能让我们地球永远都能处在这么美好又舒适的状态。


一年减掉60公斤！ 他靠4句话成功减重

尽管不少人都把“减肥”“减重”挂在嘴边，但真正尝试过的人都知道，真的要减去体重和脂肪，并非一件容易的事情。

减肥专科医师邱正宏分享，他曾经遇过一位原本120公斤的患者，用一年的时间减到59公斤，全靠上网“自学”，照着医师公开传授的减重知识，成功将体重减成原本的一半！邱正宏将他的减重秘诀浓缩成4句口诀：

先戒饮料和甜食
淀粉换成蛋白质
若没时间常运动
坐时脚要抬一只

前两句和饮食有关，邱正宏提醒，肥胖的人务必检视自己的饮食习惯，除了三餐之外，是不是还有额外的进食，例如含糖饮料、点心等；另外三餐的营养摄取也很重要，不需要挨饿，但可以用蛋白质取代淀粉，避免醣类摄取过多而发胖。

后两句则和运动有关，很多人下班之后身心俱疲，没有时间运动，邱正宏建议“能站就站”，因为站着时腿肌会收缩，就有机会燃烧脂肪；如果真的非得坐着，可以经常抬起一脚，停留在半空中，增加热量燃烧，也顺便锻炼到腹肌。

不过，想减重仍然少不了运动的帮忙，但有氧运动、无氧运动种类这么多，究竟该选哪一种才能瘦呢？物理治疗师胡逸惟说明，无氧运动（例如重训）主要是增加肌肉量，提升新陈代谢，短时间将体脂转换成肌肉；有氧运动（例如跑步）则是透过长时间来消耗热量。

胡逸惟提醒，想要减重的人，有氧运动、无氧运动都要做──可以先做15分钟有氧运动，把体内的能量消耗完，让身体开始燃烧热量，此时再做无氧运动，帮助增加肌肉含量。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


一男子忘情上演“街头活春宫”完事后送上这东西致谢

泰国芭达雅日前出现一名英国籍男子当街与亚裔女子发生性关系，只见身穿红色上衣的男子下半身赤裸，左手抓着女方的头部，丝毫不在乎旁人的视线就开始打起野战，时间至少超过30分钟，整个过程则被游民拍下，并通报警察，目前男子已经被警方通缉。

根据《每日星报》报导，芭达雅一名50岁的街友苏查特（Suchat）向警方通报称，有一名金发的外籍男子在路边与一名女子发生性关系。街友指出，时间约在凌晨4时，虽然周遭人烟稀少，不过仍有不少车辆来往，但两人仍忘我地大打野战，丝毫不在乎他人眼光。

苏查特的朋友将整个画面偷偷拍下，并交给警方。他强调，两人一共持续了30多分钟，但双方疑似都烂醉，因为明明已经看到苏查特在看他们，却也不在意，完全没有受到影响或是停下来的意思。而结束后，男子则是交给女子一叠疑似是现金的东西，随后分道扬镳。

据悉，该名女子可能是妓女，而男子则是买春客，至于两人为何要在路边“啪啪啪”，仍不得而知。不过警方接获通报后，正试图厘清男子身分，并调阅附近监视器，以追捕其下落。而苏查特也说，他听到两人的对话，男方应该是来自英国。

警方直言，该地段附近有很多监视器，尽管现在还不确定男方国籍，不过想要找到人并不难。

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


【创业路】看准儿童市场好景 有温度宝宝礼盒出动全家

小宝宝的衣服都是非常可爱的，面料柔软舒适，每天都想给他打扮的干干净净漂漂亮亮的。一个小孩子一天得换好几套衣服，不是吃东西弄脏了就是拉臭臭弄脏了，出门玩总不能脏兮兮的吧！初为人母，总想给即将到来的小家伙最好的，早早就准备了好多宝宝的小衣服，买了好多好多。当时没想到小孩子长的很快，一套衣服没穿多久就不能穿了，看到自己喜欢的就想买买买……

不知有多少女性，很享受的时刻是将自家女儿打扮得漂漂亮亮，让美丽和品味从自己身上得以延续。除了身为一名职业女性，PocoteeLoh更是一位称职的妈妈，还将自己的时尚智慧发挥在亲子时光中。在疫情发后，身为全职插画师和一个女儿妈妈的Poco，正在忙自己的 PocoteeLoh.illustration 插画工作同时，也趁插画工作怠慢期间玩出了自家品牌 Little Jean co.。“创立这品牌的主要念头，其实是我很喜欢看见宝宝穿上钮钉扣连身衣搭配可爱有趣的图案在身上，自从我自己有了女儿后这念头更强了，希望自己亲力亲为的设计，穿在女儿的身上。”她的想法倾注了来自母亲的浓浓爱意，但是因为当时插画工作铺满了她的时间表，所以一直都没有时间去实现。

疫情之前，虽说每天也是过得忙忙碌碌，除了上班就是孩子、睡觉，疫情发生后感觉一切都像是变了味道。除了爱的人没变，生活发生了翻天覆地的变化。“就在疫情开始的那段时间，因为工作怠慢而腾出了有点空闲的空挡，此刻让平时忙碌惯的我仿佛有些不自在。或许是时机到了，我内心有把声音告诉自己，反正闲着也是闲着，还不如找点事情做，于是开始计划筹备这个宝宝礼盒，把渐行渐远的梦想拉回来！就这样我以我女儿名字取名，加上我的手艺和设计，终于在2020年推出了自创品牌——有温度的宝宝礼盒。”

面对一个小生命的到来，人们总是会举行各种各样的庆祝活动来隆重的欢庆宝宝的诞生，但是，这场突如其来的疫情，打乱了所有人的节奏，这1年多来出生的宝宝，很多亲戚朋友们都不能亲手送上给对方的祝福和探望，看到这情况，Poco觉得在这种时刻，无论是为孩子庆祝满月或是周岁，都代表人们对新生儿和新妈妈们的祝福，疫情肆虐的同时，仪式感不应被舍弃。于是，她用自己的一技之长、设计全由自己一手包办的宝宝礼盒终于诞生了。

“我以前是在几家不同公司旗下工作了近十年的概念设计师、漫画师、插画师，如今是自资经营者创业自己的插画行业PocoteeLoh illustration 有三年多，这宝宝礼盒 Little Jean co. 也经营了近一年，暂时还算是蛮顺利的……”创立品牌后，让她印象深刻的是，万万没想到创业初期，除了忙碌还能有机会增进亲子关系，因为当时2岁的女儿成了她作品的模特，趁她还合身时就让专业的摄影师爸爸来按下快门，当时看见女儿身穿自己设计的宝宝连身衣，心是无比的兴奋。”

对于Little Jean co.品牌创立这些年来，Poco都一直在强调 Little Jean co. 是一份有温度的宝宝礼盒，“因为我们还有用心mix & match 的礼物set，内有我亲手设计图案精美影刷在FullCombed Cotton透气的宝宝连身衣，附上独一无二不重复图案的LaTuTu限量安抚兔兔布娃娃，加上特别订制有名字和可爱卡通画的宝宝卡和我帮你配上可爱小袜子与亲手绘的包装礼盒，还可以另加精致筛选过的宝宝咬牙玩具。”

我们可以看到品牌主题都是以大小动物为主，以绘本形式的动物图案，看起来十分的可爱。原来这些都是Poco的小巧思。“女儿很喜欢动物，然后我本身很爱橘色的小狐狸，所以会看到常出现的都是小狐狸和一些可爱动物的插图。”

送上一个用心的宝宝礼盒给小宝宝当礼物，可说是记录着宝宝的每一个成长期，细心的Poco特为送上心意的顾客提供了自己Mix & Match或交给她帮你搭配，让这份有温度的宝宝礼盒承载着独一无二的祝福！

童装市场需求还是很高的，现在的妈妈们也挺舍得给宝贝买穿的用的，所以她特别在意的就是质量，东西的质量是第一位。宝宝的皮肤娇嫩，因此穿衣服更需要注意材质，尤其是宝宝的贴身衣物更是马虎不得，这一块也是Poco最大的挑战，除了美观与实用性，就是一直要去了解宝宝的所需，哪些材料是安全哪一些不安全等，务必要给宝宝挑选合格的童装，让宝妈们买得安心放心！

踏出第一步后，Poco希望顺利无阻的话，能够再推出更多种设计的宝宝连身衣和礼盒宝宝、食品、用品甚至大一些小孩的衣服等配套。“看着自己的心血穿在宝宝身上，都会觉得很幸福，每当顾客们发来小宝宝们身穿Little Jean co.的宝宝连身衣或抱着我们的LaTuTu安抚兔娃娃、大人们也表示很喜欢、回头客都给予好评时，这份感动是让我更加有力量的继续经营下去。”

简介：
姓名：PocoteeLoh
行业： Little Jean co.
发迹：有温度的宝宝礼盒，承载着独一无二的祝福。
创业格言：只要努力与坚持，你的梦想不只是梦，因为我的每一笔每一画，依然还是初衷。


欧洲现实版“女儿岛”肆意半裸的女人把生活过成了诗

在芬兰，有这样一座小岛，未经允许的话，男人不许登岛，这里只接待女性。

这里不但有如诗如画般的风景，还有世外桃源般的生活，但最吸引人的，估计就是这里没有男人，简直就是女人的天堂。

这座小岛叫做Fjardskar，位于芬兰西部沿海，距离首都赫尔辛基一个半小时路程，为Kristina Roth所拥有，是世界女性组织社区Supershe（超级的她）的总部。

而要说起这个女性社区Supershe，就要不得不先说一下极具传奇色彩的创始人Kristina Roth了。

Kristina 出生于芬兰，但是2003年就到了纽约开始工作，曾经在纽约各大金融机构工作，是人们眼中的“女强人”，却饱受男人们的嘲讽与不解。

后来，她搬到西雅图，创办了自己的咨询公司“Matisia Consultants”，并取得了巨大的成就，公司在短短两年内市值就达到4800万美金，还被福布斯评为“全球10大增长最快的公司”。

但这一切的成就却没有给她带来太多的成就感和喜悦，于是她索性卖掉了公司，开始在世界各地旅行去享受自己最大的兴趣爱好：风筝冲浪和单板滑雪，以期寻找新的灵感和刺激。

在各地度假的时候，她也遇到了很多与自己相似的女性，可能事业有成，经济独立，但是却依然被埋没在男权社会中，需要时刻注重自己的行为是否得体，妆容是否合适等。

Kristina意识到，自己需要与世界各地的女性建立一份更深层次的连接。但是到这里，千万不要认为Kristina是经历过什么情伤讨厌男人们。她并没有恨任何一个男人，只是想要为所有女性建立一个真正属于她们可以让她们完全做自己的地方，不用时刻在意着要补妆，或者拿外套盖住自己的身体。

于是，一个独属于女性的网络女性社区“Supershe”就这样诞生了。Kristina开始在平台上分享一些健康的生活方式，并采访一些成功的独立女性来激励大众女性。

申请加入社区的条件很简单，只需要填一下表格申请就可以了。但是最重要的是，需要讲述出自己的故事，并且知道自己到底想要的是什么。

可以是一个科技公司打拼的年轻女孩，身边全是男码农，极其渴望一个短暂的休息。

也可以是一个需要一段“自己时间”的三个孩子的母亲。也可以是一个事业有成的“女强人”但却想要获得精神的放松。

或者只是一个喜欢旅行，想要跟与自己有同样爱好的，来自不同文化的女性在一起自由自在的女孩子。

现在Supershe线上社区主要通过四方面的分享来帮助女性成长：Fly（周游世界去探索更好的自己），Fun（在生活中找到乐趣，美丽，性感，时尚，灵气），Friends（聚集全世界最独特的女性），Fit（由内而外的照顾好自己）。

但是只是线上的女性社区却是完全不够的，因为这个世界上有很多男性高尔夫俱乐部，雪茄吧等单独为男性服务，却很少有单独为女性开放的线下场所。因此，Kristina意识到线下社交更加重要。

于是Kristina开始组织社区的会员们去世界各地的私人度假村，一起过一段健康自由放松的生活。在夏威夷的可爱岛一起享受着营养均衡的食物，一起健身瑜伽，一起享受着海上运动；在“Superhe”创始人也是维珍集团的创始人，Richard Branson爵士的加勒比海私人海岛Nechker Island上分享未来商机，探讨未来商业的创意和机会等。

直到2017年，Kristina一次偶然机会回到家乡芬兰去拜访一些朋友。那段时间，正好有一座小岛也正在出售，她瞬间爱上了这里，并且觉得这个世界都会喜欢这个地方。因此她就毅然买下了这个小岛，然后进行了改建，将这里改造成了一个拥有四个度假小屋，及完整spa设施和芬兰桑拿的避世度假小岛。

但是这座小岛只对女性开放，一年开放12周的时间，一次最多容纳10个人，因此一年最多只能接待120位客人。目前已经有超过5000多人申请想来到岛上享受一周完美的属于自己的时光。

而想要登上这座小岛，需要向岛主Kristina发出申请，讲出你的故事，如果Kristina感觉你的故事很独特，并且符合Supershe的文化，就会同意你的申请，就可以有幸在这里享受一周的完美时光。这里一共有三种全包式价格，包括了岛上期间的食宿，spa，运动设施等等。

但是现在岛上也开放了一天的体验项目，如果没有被抽中一周的幸运，也可以选择来这里一天去尝一下别致的甜头。

正如Kristina所说“女人们需要与其他女人们一起共享时光，与男人们一起出去度假，会让女人们慢慢干涸。我们希望Supershe岛可以成为一个女人们的能量加油站，一个安全的地方，可以重塑自我，满足自我的渴望。一个女性可以毫无负担地来专心调整自我的地方。”

在岛上，除了不允许男人之外，唯一需要遵守的准则就是：与外部世界暂时断开联系，全然的做自己！这里没有酒精饮料。

这里唯一的目的就是完全的健康生活方式至上，通过周围自然环境和你身边的同伴来激活自身能量，享受全然的乐趣。

虽然来这里的代价不是很低，一周最低的价格也要3万多人民币以上，但是相信这份让人向往的生活恰巧也正好可以成为女人们生活的一份目标之一。

去开拓自己的事业，活出自我原本的样子，无视男权社会对自己的偏见，做一个原原本本简简单单的女人！


家里的纸钞和硬币别乱花  大马收藏家高价收购9种钱币  翻一翻可能有惊喜

你知道旧纸钞、硬币都可能高价被收购吗？

在大马，钱币收藏爱好者热衷于花高价回收在较为稀有的硬币、纸钞，在我们眼中平平无奇的钱币，在收藏家眼里却可能是无价的宝贝。

最近有一篇帖文在Facebook引起热议，甚至分享已经超过10K，一名大马收藏家想要寻找9种钞票与硬币，可以出高价收购！

小编整理出帖文中提到的9种纸钞和钱币，大家快看看家里有没有吧！

这可是名副其实的“钱生钱”啊～
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


请15年病假还有薪水拿怒告公司没涨工钱

打工人偶尔生病，请个病假什么的再正常不过了。小病的话请假一两天，大点的问题请假几个月也算是极限了。

但今天要说这个国外男子，他请病假竟然一请就是15年，而且他没上班的日子，公司还照样给他发工资，每年躺赚工资5.4万英镑（约30万令吉），甚至还可以一直领到65岁退休为止……

更令人意外的是，最近他居然把公司告上了法庭，理由竟然是：10年都没给我涨工资了！

这位“幸运”的男子是今年50岁来自英国的Ian Clifford，他是科技巨头IBM的一名高级IT技术人员。

Ian原本受雇于软件公司Lotus Development，这家公司被IBM在1995年以35亿美元（约161亿令吉）价格收购了。

到了2000年，Ian转了部门就来到了IBM的英国分部继续工作。

在2008年，Ian因为心理健康问题请了病假，从此他就再也没有回去上班了。雪上加霜的是，2012年他又被诊断患上了白血病四期。

而根据IBM的健康计划，他没上班的这些日子每年仍然可以领到原来工资的75%。Ian的年薪原本是7万多英镑（约40万令吉），换算下来他不上班每年也能有5.4万英镑的工资收入（约30万令吉）。

所以说，在过去15年间，Ian一天都不用工作，IBM却给他支付了700多万元（约4千万令吉）的工资。

这简直就是天上掉下来的大馅饼，毕竟这可是大多数人一辈子都赚不到的收入了……

但Ian却不一样，他感觉自己可委屈了，甚至还在2013年，自己请了病假5年后他要求公司给自己加薪。

当时，Ian看到和他同期的同事都有加薪，但唯独他没有得到加薪，于是便向公司提出要求加薪。而且他还抱怨在这5年的病假期间，自己的带薪假期也没有享用，所以这一块的福利也得补偿上。

IBM拿他没法，于是便和他协商得出了一个解决方案。双方达成的“妥协协议”就是IBM将他纳入公司的伤残计划的名单中。

根据这个伤残计划，为了保护伤残员工的权益，他们不会被解雇，虽然他们仍是公司的员工，但却没有义务工作。他们在康复、退休或死亡之前，都能够得到约定收入的75%。

另外为了解决他关于带薪假期的工资投诉，IBM还赔了他8,685英镑（约49,392令吉），而Ian也同意不再对带薪假期提出进一步的申诉。但没想到近日Ian又把IBM告上了法庭，理由竟然是“IBM歧视残疾人，自从2013年就没给他涨过工资”……

原来在去年，Ian又上演了一次当年要求涨薪的戏码。他表示从2013年到2022年期间，他都没有涨过薪，所以他向IBM公司提出了2.5%的适度加薪要求。

他表示近年来通货膨胀，他手上拿到的钱变得越来越不值钱了，而他的工资却一直都没涨过，所以便决定要和公司谈加薪。结果可想而知，公司当然拒绝了他的加薪要求。于是一气之下，他把公司告上了法庭。

今年3月，他的案子在伯克郡雷丁法庭审理，而法官则驳回了他的诉求，称他已经获得了非常可观的利益和优惠的待遇了。

法官表示，“在职员工才有加薪的权利，但离岗员工则没有，这就是区别之一。而且即使年薪5万英镑（约28万令吉）的价值在30年内减半，这仍然是一笔非常可观的收益。”

但败诉之后，Ian却公开表示，自己并不是贪心，而是在保护家人。“我正在接受化疗并且已经化疗了好多年了，真的非常不舒服。”他认为自己很可能活不过65岁，而且“工资则会影响你的还债能力、养老金等等，我之所以要求涨薪，更多的是为了我的家人。”

“或许很多人都觉得，我的待遇已经很好了。但我还要交税、还房贷等等，而且我还有一个儿子在上大学，房贷也不会因为我生病而减少。我不得不用所有的钱去打官司，还得刷信用卡。”

根据网上公开的资料，Ian在请病假的15年间，不仅买了房，他还读了一个硕士学位。

虽然Ian表示自己要求涨薪并不是为了自己，而是为了保障家人日后的生活，但很多网友依然认为他十分不知足。毕竟不用上班还每个月都能领工资已经很不错了，他还要求涨工资，这对于那些上班的员工实在太不公平了。

这件事件里面，感到最无语的应该是他的公司。员工请病假还得照样发工资，一发还得发到退休为止，结果最后还被告了……

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


70岁阿嬷每天早晚练习笑：不是开心才笑，而是为了开心而笑

生活的种种会让人经常失去笑容，只有真的因为开心才会笑。不过在韩国一名70岁时尚网红“米兰阿嬷”张明淑则有不同看法，她认为“要为了开心而笑，就算勉强也要笑一笑”。

老年人为什么不笑？

张明淑回想，15年多前，她搭公车出门，看着车窗上倒映的模样，吓了一大跳，“当时我大概是50多岁，已经开始老化，虽然我很清楚老了一定会出现变化，但是竟然变成这么老又丑陋的老太婆”！

于是张明淑开始非常认真思考“为什么我表情看起来那么阴沉？”、“上了年纪脸就会变阴沉吗？”。她在搭公车或地铁时，观察了坐在博爱座长辈的表情，发现原来他们的表情也一样时，让她打了个冷颤，然后感到很悲伤。

“身为同样在变老的人，我自己来看也觉得阴沉的脸，怎么看都不会让人开心，那么年轻人眼里的老人，看起来又是多么负面呢？”张明淑如此说道。

张明淑突然有个想法，“只要笑了，脸看起来就不一样，要是我们可以给人充满善意微笑的眼神，随意谈谈天气、打个招呼，也会感觉好很多”。

张明淑认为，“虽说生活困顿笑容自然会减少，但是没有钱，也不需要吝于展现笑容吧？是心态问题吗？是社会体系问题吗？笑容也受环境支配吗？”不过，她这么一想，自己在欧洲时还算是爱笑的人，在韩国时表情就僵硬了。

张明淑有一天看报纸时，注意到一篇新闻，上面写着“不要因为开心才笑，要为了开心而笑，就算是勉强也要笑一笑，大脑才会感受到开心，甚至可以预防失智，经常笑还可以帮忙拉抬下垂的脸颊肉，大笑还有助于减重”。

读了那篇新闻后，张明淑开始在早晚洗脸后，对着镜子努力练习笑，尤其是心情烦闷或感觉身体状态不好时，自己催眠自己，试着挤出笑容说“我很开心，我有资格开心，我要开心”。她还笑说，“如果有人在旁边偷看到这一幕，大概会觉得我疯了吧”。

“最近就算勉强，我也会笑一笑。”张明淑说，2个儿子都长大成人离家了，和一个话不多、笑容也不多的配偶在一起的时间越来越长，可以笑出来的机会还真不多，但她还是要笑。

韩文有句话说“笑门万福来”，也有俗谚说“伸手不打笑脸人”。张明淑说，笑一个又不花什么力气，也不花钱，勉强笑一笑时，她总是会想起两篇诗句：“问我为何住在这里，只是笑笑”、“桃花流水杳然去，别有天地非人间”。


外游晕车 原来是脑内这个系统失调

有否试过，难得有假期，可以到外地散心放松一下，没想到上了飞机却感到恶心呕吐，而且头晕头痛，将原本愉快的心情都一扫而空呢？

这种状况称为“动晕症”，也就是俗称晕机，指患者在乘坐交通工具时，因颠簸不定，而出现噁心呕吐的徵状。晕机、晕船、晕车浪等病症虽然不是严重疾病，却会反覆困扰患者的日常生活，为他们的出入带来许多不便。

动晕症常见症状有头痛、晕眩、冒冷汗、打嗝、呕吐等，亦可能会出现视线模煳、哈欠连连、精神恍惚等症状。虽然不适症状或会随时间及远离发病源头而逐渐减退，却会将所有的好兴緻都一拼带走。

据统计，全球有25-30%的人曾患上动晕症。2-12岁的儿童是最容易有动晕症的族群，而成年女性患动晕症的机率亦比男性高，特别是处在经期之间或怀孕的女士。偏头痛、内耳神经、中枢神经系统不协调的患者都是患动晕症的高危人士。而精神状况不佳、睡眠不足、宿醉的人士都会较容易出现动晕症。

除了内在的因素，外来的环境亦会影响动晕症出现的机率，例如交通工具是密闭空间、空气污浊和没有新鲜空气、环境吵杂、过度摇晃等。当五官受到了刺激，例如闻到药油味、看到人呕吐、听到轰轰隆隆的引擎声等，都会引起动晕症。

出现动晕症原因是体内的平衡系统失调，因为在我们移动时，五官和肢体等感应器会负责接收外界讯息，并送到脑部的平衡系统，帮助身体知道自己的方位与活动。但若果这些讯息太多或过于溷乱，例如肢体感觉到海浪的波动，但视觉上却没有看到物件移动，这些讯息的冲突就会引起平衡系统失调，并出现动晕症。

要预防动晕症，可以在乘坐交通工具时选择视野较佳的位置，利用视觉来维持体内的平衡。如果可以开窗，就多打开窗户并保持空气流通清新。若不能开窗，就避免坐在有强烈味道的位置附近。在乘坐前避免进食容易反胃的食物，乘坐时亦不要吃太多，以免引起肠胃的不适。

尽量减少头部的动作，亦不要在交通工具上阅读或使用电子产品，因为交通工具已经造成一定程度的晃动，过份专注在指定的物件上，会加剧脑内讯息的冲突。如果是“每搭必晕”的人士，可以在搭乘交通工具前30-60分钟预先服用止晕药物，因为等到动晕症发作的时候才服用，会没有效果。从中医的角度，晕车时含着薑片可以达到止呕的作用。


林冠英命宫见吉星 跨过牢狱之灾

官非煞再缠林冠英！

以低价买一间280万的屋子，可能会让林冠英身陷牢狱之劫，若罪名成立，判刑最高20年！

这宗案件在马新两地闹得沸沸扬扬，很多人都关心林冠英会再次入狱吗？

21年前，林冠英在1994年揭发马六甲前首席部长阿都拉欣与15岁马来少女发生绯闻，隔年在煽动及印刷法令下被控及被判坐牢18个月，此案轰动一时，而后阿都拉欣也丢官。

处于“火烧眉头”的林冠英，能否再次挑战二度严峻的考验？顺利逃过牢狱之灾？

剖面相林冠英官运正旺

这是大马有史以来第一位槟州首长因贪污罪名而被捕事件，林冠英会在贪污罪名下坐牢吗？本报名师团敢敢精剖林冠英的面相与八字，以测他未来的官运走向。

这几年，本报曾邀请不同风水师为当红政治人物批面相及运程，其中批算林冠英的面相和官运，都异口同声的精准预测林冠英会因为不认输的性格，而容易引来官非！

2014，甲洞风水天地祝福堂陈清文师父便从林冠英的面相预先道破，其嘴唇有法令纹左右相护，虽会惹“口舌之非”，但权力不失，首长宝座稳如泰山，鼻子挺而不见鼻孔，乃藏风聚气之相，属于较清廉的官，做事不会死板板。

“同时，林冠英乃书生脸之相，中年有些紫微星入宫，加上国字型脸及圆润鼻子和清澈透亮的双眼，有官运。

不但如此，耳朵没有耳珠，首长应是他最大的官职，加上其额头偏平，官运正旺的他再当一、二届槟州首长应没多大问题。”

2014年至今，林冠英在任首长一职已有两届，如今不幸被贪污罪名缠身，惹上官非之事，亦被大马诸葛孔明星象学家苗大，在今年2月执言说中其命格尽管有官禄之星相伴，但林冠英必须收起爱斗嘴及不认输的性格，“一切以和为贵，只有这样才能让他过得比较风平浪静。”

苗大还说，林冠英命格够硬，这种领袖有打不死的精神，所以在政治上会有惊无险度过难关。

若从面相揭露，林冠英已显吉星拱照的迹象，但他是否真会大步跨过这道牢狱之门呢？

批八字好胜易得罪人

精通命理风水，纵横中马新泰，并独创紫微斗数配合扭转乾坤法的张东和师父，特为本报以紫微斗数来批算分析林冠英，并揭露其命宫显露他应可避过牢狱之灾！

张师父缓缓地说：“以林冠英出生1960年12月8日印证对照，庚子年出生，命在辰位见七杀加天空星一齐，身在午位福德宫紫微地劫星同在，即七杀、紫微、天空、地劫星都星格强硬不惧怕强权，好胜不服输，好坏直言，容易得罪人。

“我在他的命盘算出，林冠英本身大限从1984年至1993年在午位福德宫遇紫微地劫星同在，三方见吉星，尤其是寅位武曲星化权（代表权力），这个大限没见凶星，所以他的知名度逐步提升。”

但从1994至2003年，张师父说，由于10年大限转入田宅未宫见陀罗天銊星（天鉞为南斗助星，司科才名之星，一生接近贵人，能得高人赏识），不幸遇对宫丑位天同化忌来冲，三方不多见吉星，就在1997丁丑年见天同星化忌，就发生不如意之事。

的确，翻查纪录1994年林冠英就是在煽动及印刷法令下被控及被判坐牢18个月。

“庆幸的，从2004年至2013年，他的10年大限转入申位宫禄事业宫，喜逢破军星，加禄存财神爷同坐，三方不见凶星，喜加寅位（10年大限迁移宫）武曲星化权来迎照。”

命格忌住豪华大屋

张师父分析，原本破军星在申位是主波动不稳，但加上禄存财神爷就不同了，禄存可以稳定破军星的不良本性，而且那可是林首长的人生最好黄金10年。

惟好运过得特快，“从2014年至2023年，林冠英的10年大限踏入酉位（朋友宫）遇擎羊火星（此星带有刑伤，入何宮则那个宮位就有苦头吃）同坐，擎羊、火星同宫主有大将之风，但不是在v金同宫，只有增加他的性格更加强硬，此大限不幸遇10年大限丑位子女宫天同化忌。”

他说：“此宫位在10年大限转为事业宫，以紫微斗数来批算分析对照，事业宫见天同化忌，天同星主烦恼，如果是普通人，在此10年大限他都必须安守本分保持低调，以免出状况。这里以紫微斗数分析他的田宅宫在未位遇陀罗星，再加丑位天同星化忌来冲。以学术来分析，林冠英的命不可住太豪华名贵的房屋。”

“总结以正常人来批算，在这10年大限来分析，如果没有事前做好预防，肯定会给自己带来很大的杀伤力。”

尽管10年大限不理想，但本年度是他最强的黄金流年，“唯独要注意的是本年度最不利林冠英的月份，即农历八月（西历9月1日开始至29日）在丑位见天同化忌。”

碰巧农历八月是林冠英开审的月份，“如果林冠英能在他本年度最强的黄金流年，得到风水术数高人指点策划布局，肯定能对他的房屋官非有所帮助，同时还可取得扭转乾坤之效。”

从上述种种迹象来结论，张师父以其经验之谈认为：“凡事只要有做好准备的人，任何再严峻的考验都可化险为夷。”


天芥菜乌鸡汤

材料：天芥菜一把、乌鸡一只。
 调味料：盐适量。

作法
1.乌鸡去毛去内脏，斩件。
2.天芥菜洗净，剪段备用。
3.煮滚半锅水，把所有材料放入，大火煮20分钟转小火煲4小时。
4.最后下调味料即可上桌。

疗效：有效降低胆固醇，尿酸等病症。
贴心叮咛：性寒凉的天芥菜，脾胃虚寒者、腹泻者须慎用。

营养宝典：天芥菜

生活在马来西亚乍热乍冷的天气，天芥菜可是众多凉茶铺里的桌上中草药，有清热排毒，促进血液循环尤为有效。
外表不起眼的它，却是众多长辈们的挚爱，尤其在小孩患上“猪毛丹”时，将天芥菜用来煲水饮用或涂抹在身上，能快速降低体温，提高身体免疫能力，并抗病菌，可说是“猪毛丹”的专用草药。
罗医师解释说，面对空气中散播的流行性病菌，食用天芥菜可以强壮免疫能力，促进身体循环和消化能力。
罗医师专业的指出：“很多医师都喜欢利用天芥菜为清热解毒的药剂，主要治风热感冒、流行感冒、咽喉炎等由热气引起的病症，很多时候可说是一剂见效，是名副其实的草药panadol。”
他进一步的说，长辈们都会引用传统的治疗方法，饮用了天芥菜草药水后，盖被睡一觉后，第二天即恢复生龙活虎的模样，所以说天芥菜治疗感冒真的有一手。


印度人排队人贴人 泰国人排队看不见人 中国人排队……

排队，是人们生活中很常见的一件事。虽然是一件小事，但是不同国家的人，却又有不一样的排队方式，今天就带大家了解一下，不同国家的人，到底是怎么排队的。
1）印度

可能很多人都以为印度很落后，所以印度人就没有排队的习惯，其实不然。无论是印度的穷人或富人，他们都有排队的习惯，不过印度人排队很搞笑，无论是多长的队伍，他们都喜欢“人贴人”，站的非常拥挤，想必是因为他们习惯了吧？

可能很多人都很疑惑，为什么印度人会养成排队习惯呢？其实原因很简单，因为在印度坐公共交通需要排队，上厕所也需要排队（印度只有大街上有厕所，家里没有，富人除外），久而久之，就养成了排队的习惯。

2）泰国

泰国的排队方式也很特别，很多时候队伍看不到任何人，因为他们是用鞋子排队的，或者用自己随身携带的物品占位置。能养成这样的习惯，一方面是因为泰国人相对来说有诚信
，不会乱插队，另一方面，其实也反映了他们的基础设施不够完善，才需要排很长的队伍。

3）中国

那么，中国人是怎么排队呢？其实大部分中国人还是很有排队意识的，很多时候会自动排成一队，看到老人和小孩还会主动礼让，但这也是有分地区和人群的，也有很多中国人没有任何排队意识，他们总喜欢围成一圈，谁能挤进去谁先来，比如下图：

而且，不仅是在国内，很多中国人去国外旅游时，为了抢购商品，经常在国外免税店拥挤成一团，吵吵嚷嚷的，这让其它外国人很不满，所以才说中国人排队很丢人，这话虽然有点以偏概全，但其实也不无道理。


横财来临前的6种征兆你中了几个？

世界上的万事万物都是有联系的，当自己突然有大横财到手时身边总是会出现征兆。这些征兆代表了自己在最近会运势爆棚，走到哪里都可以发大财。那么今天小编就来说说当横财降临时的6大征兆，遇到的人很容易一夜暴富。一起来看看吧。

1、横财要飞来的6种征兆—— 左耳的内耳感到很痒时

如果你觉得你的左耳的内耳很痒，那么很有可能就会飞来横财。另外，鼻子的大小也会暗示着你是否会有偏财运以及财运能力的大小，这是从面相的角度来评判的。鼻子位于人脸的正中央最突出的位置，与一个人的美丑有着关联，同时鼻子也被称为“财帛宫”，可以判断一个人的财运。如果你的鼻子直而挺，丰隆饱满，那么说明你贵气洋溢，值得庆贺。

2、横财要飞来的6种征兆—— 屋内听见鸟叫声

在命理学中，鸟是一种非常有灵性的动物，要是你在大清晨里屋内听见鸟叫声。那真是大吉之兆，遇到的人不仅最近会心情大好，最重要的是此人在最近还会遭遇一笔大横财。这次的横财还会来得非常凶猛，让人始料不及但是却完全颠覆了屋主人的运势，让他们的财运暴涨，存款骤增。

3、横财要飞来的6种征兆—— 路遇狗并跟你进家门

我们知道动物都是有灵性的，尤其是狗最通人性。如果你在路上走着遇到一只狗，并且这只狗居然莫名其妙地跟着你走，那就恭喜你了，因为这只狗十有八九是被你身上散发出来的财气给牵引着了。出现这种征兆，不出一个月你肯定会有一大笔钱财收入。因为狗主动上门是财富主动送上门的含义，并且大多数是有一笔大横财收入。

4、横财要飞来的6种征兆—— 肚脐及周围奇痒无比时

当你的肚脐及周围奇痒无比时，你很有可能会发横财运。另外，腰部也预示着一个人的财运好不好，有个成语叫做“腰缠万贯”，如果你想获得财运，不妨多锻炼腰部的柔韧性和其他性能，形成一个可以聚财的腰部。

5、横财要飞来的种征兆—— 贵人主动找上门

贵人顾名思义就是可以帮助自己的那些人，贵客主动来寻觅，实则送财来。无论是居家还是在职场上，有贵人主动和自己来往都是一件难得的事，贵人则指有一定人脉、财力或是人品贵重之人，常来常往必定是道喜之兆，表明你近期运程亨通，气质与运势皆是接近贵人。如遇此征兆，做生意的人难免生意大成，暴赚在手，而如果是在职场上有远大理想的人，能名利双收，和贵人共进步。

6、横财要飞来的6种征兆—— 印堂红光满面

印堂指的是两眉毛之间的距离，要是一个人能够印堂发亮，那就代表着此人的运势很好，最近要大发一笔。人逢喜事精神爽，大财来前必有桃花满面。当你最近的气色开始变好，病灾远离、疤痕愈合的很快，而且脸上显得红润敞亮，并且不自觉的带有笑容之时，表明运势转好，财星高照。这样的现象出现时，人往往事业有成、升官发财，前程越来越广阔，不易与人结仇怨，所以注定和气生财，越来越富，不出一年时间，就足以一夜暴富。


一书秘密全球探索  走入花园色彩能减压！

近这两年，有一本书——《秘密花园》全球畅销，有人为了这本书放弃滑手机、与好友聚会的时光，回家拿起彩色笔，聚精汇神重拾儿时涂颜色的童趣。

一般人纾解压力的方式，如跳舞、看电影、听音乐等，但目前只要手上有一本《秘密花园》著色本，压力便会轻易消失无踪！

没错！涂颜色不再是小孩的专利，这风靡全球的《秘密花园》是成人专属的著色本，能让人“返老还童”，重拾小时候的童趣，一解生活上的压力！

“涂完一页，看见自己完成的作品，那满足感真的难以言语！”其中一名《秘密花园》粉丝兴奋的说。

有人说，透过涂颜色能分析一个人的心理，甚至还能达到减压效果。然而，本报特别访问了心理辅导师，他说，涂色未必能减压，有的

人求好心切下可能导致更大的压力。

心里分析 用错角度压力增

究竟在心理学上，这风靡全球的著色本是否真的能够纾解压力，治疗心理问题？

针对这著色趋势，心理辅导师李志祥博士表示对于这《秘密花园》的瞬间火红程度感到不可思议，也可见现代人需要减压的工具，不过前提必须懂得善用，否则带来反效果。

“首先，我们必须懂得无处释放的压抑情绪便会形成压力。而最基本的减压原理分为两种。第一种是释放，另一种则是转移注意力。鼓励当事人做自己有兴趣的事情，专注在其中，从中得到平静，而且以有兴趣的事情作为减压的工具才不会觉得无趣、乏闷，反而越做越有动力。”

无疑，为图案填色可以增加生活乐趣，涂出自己心中的秘密花园，让人陶醉在其中。在涂色的过程，可提升个人对色彩以及艺术的敏感度。

“涂色其实是我们小时候单纯的童趣。这本专为成人而设计的著色本确实能让我们重拾童趣。而且这也是培养我们生活乐趣相当不错的工具，但必须善用，若投入过长的时间也会产生反效果，减压变成增加压力。”

有人说喜欢作品带出缤纷色彩的感觉，所以在涂色的时候不断更换颜色笔，涂一只小鸟用了10多种颜色。虽然涂完以后看见作品心中有无比的满足感，但是感觉并无减压，反而在求好心切下而导致压力更大！

“的确如此。培养这艺术习惯未尝不是好事，但这涂色减压的方法因人而异，并非人人适合。即使适合也必须善用这工具，否则会带来反效果。”

李博士继续解释道：“好比好动的人想要纾解压力，他们会选择动态的活动如跳舞、运动等。若要静静坐着涂颜色，恐怕会让他们感到更加烦躁！如患有强迫症的人，他们会在一点小事上过于执着。在涂色的时候涂出线外，对于颜色搭配不满意的时候，只会让他们更加烦躁，压力只会不断增加！”

完成作品 重拾自信心

另外，有者认为从用色方面看出一个人的心理状态，但李博士反驳这一概而论的说法。

“在心理学上是一种艺术治疗。在某程度上，不同的色彩或涂绘方式无意识中表达了不同的心理状态，但这并不可一概而论。一个人的心理状态需要经过多方面的评估才能作实，而非从涂色这单一元素便可下定论。”

李博士缓缓道出，每个人的艺术观点有所不同，虽说从用色多少可看见一个人的心理状态，如黑色、暗色系代表消沉，亮色系如黄色代表开朗，但这著色本的成品未必是显示个人心理状态，而是个人对艺术的看法。

这《秘密花园》作家的画工非常细腻，以许多弧形以及小细块形成的图案。也正因如此，在填色的时候，需要加倍的专注力以及耐心。

为《秘密花园》著色可谓充满挑战性，但完成一页图画的颜色时，当看见自己完成的作品时，那种满足感、重拾信心的心态是难以言喻的。

“现代人面对繁忙的工作，同时间处理许多工作事项，导致必须承受不少的压力，容易让一个人的思绪散乱。再加上很少拥有自己私人时间投入或专注进行一件事情，导致专注力下降。若善用这著色本，有助改善散乱的思绪。”

李博士最后表示，民众必须善用这著色本以及背后真正的意义。网络上所传的能治愈心理病，癌症病患者涂色后病情好转等传言都是被网友将这著色本给神化、绝对化是错误诠释了。千万不可迷信这能“治愈心理病”的传言！


BB教踢腿翻滚健身学生：两星期减4磅

上瑜珈班、健身课时有教练在场指导正常不过，但有没有想过跟还未学懂走路的婴儿健身吗？一位住在洛杉机的爸爸Taylor Calmus年前就拍摄了一段由儿子带领成人健身的影片，片中多位学生跟着小小婴儿踼脚翻滚，有学员指成功减磅，更有女学员指能让内心更强壮。

影片中，一个大约只有8个月的BB与一众成人学生齐齐躺在瑜珈垫上，BB“不发一言”，只是开心地不停踢腿、抬腿，翻来翻去，后面的学员则跟随婴儿做动作，大家都笑得十分开心。Taylor Calmus指这是全新的运动，参考自婴儿成长时经常做的动作。

有女学员表示，练习一星期已成功减掉4磅，更认为未来可以顺利减掉16磅。

另外一位男学员指原本对婴儿运动持怀疑态度，但第一堂训练过后，翌日便立即出现二头肌！

有一位已经学习婴儿运动6个月的男学员表示，BB导师的能量源源不断，一直保持抬腿也不疲累，因此能鼓励和激发他。除了身体的进步，有学员指BB运动更可让自己心灵变得更强壮。

听毕学员的分享，是否立即想购买示范DVD在家做BB运动呢？其实这只是Taylor Calmus制作的搞笑片段，不过与大人相比，小孩和婴儿的确有无限量的精力，爸妈每次与小孩做运动，最快被放电的往往是爸妈，看来由小孩做教练，带领大人做运动也不是不可能的事呢。


金曲歌后詹雅雯确诊帕金森氏症  10大症状出现3项就要警觉

“金曲歌后”詹雅雯之前才克服喉部长肿瘤、无法自行分泌口水的罕见疾病之后，近2个月又因食欲不振，体重骤降8公斤就医，检查后竟确诊罹患帕金森氏症，左脑已经中度萎缩。

帕金森氏症（Parkinson’s disease，简称PD）是一种影响中枢神经系统的慢性神经退化疾病，是高龄族群三大退化性神经疾患之一，普遍率仅次于阿兹海默症。典型的临床症状以动作（活动）障碍为主，包括：手脚不自主地抖动、四肢
僵硬、行动迟缓和平衡障碍。帕金森氏症的病症会持续渐进，最后将会出现严重的活动困难，生活需靠他人或辅具协助。

台湾帕金森之父、神经内科教授陆清松曾受访指出，帕金森氏症好发在50岁以上，因脑部组织黑质细胞数量下降，多巴胺浓度不足，以致引发肢体障碍，必须服用药物补充多巴胺。“如何让帕金森氏症患者脑中多巴胺浓度维持在稳定状态，是重要治疗目标。”多巴胺是治疗帕金森氏症最好的药物，如能在血中维持稳定浓度，病友就能正常生活。
以下帕金森10大症状，若出现3项就要警觉了，一起来看看吧！

1.曾在休息放松状态下出现颤抖现象
2.走路时有一只手臂弯曲且不会摆动
3.身体在站立或进行时姿势会向后弯曲
4.走路姿势杂乱不顺或一只脚拖在后面
5.步伐小且常常跌倒或摔跤
6.常觉得懒洋洋做什么事都没动力
7.颈部后方或肩膀常常疼痛
8.可以避免与聊不来的朋友家人相处
9.音调出现改变，变小声或沙哑
10.写字变慢且字体变小

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


【庙出真字】阴阳司显威灵 降财扶助信众

在中国民间和道教神话中，阴阳司又被尊称为“阴阳司公”、“阴阳公”或“阴阳都总管”，阴阳司是城隍爷的第一辅吏，协调诸司，监察诸案后，方陈报于城隍。

城隍的僚佐为各司，而各司依各庙配置，并不相同，有三司、六司甚至到廿四司或卅六司之说，而且各司名号，也不尽相同，唯大抵以阴阳司为诸司之首。

阴阳司是辅助城隍爷督察阴阳两界的总管，阳世之人一切的功过善恶，皆由阴阳司公来管辖，经其审察之后呈报给城隍爷，再由城隍爷下令将善者列入功德簿，将恶者交由恶司管辖。

在阳世为恶之人过世之后，阴阳司公就依据其为恶多寡，派遣牛头马面，或者黑白无常，缉拿鬼魂前往阎罗天子处，再根据情节轻重，照过逆镜台之后，分发到各大小地狱受刑。

阴阳司之造像，脸左为黑，右为白，有的是左边金色、右边红色，阴森可怖的样子，产生除恶安良的震摄作用，象征审理阴阳，善恶分明，绝无通融。
祂那一半白一半黑，或一半红一半金色的脸孔，使人不寒而懔，心生畏惧，祂能查出你一生的操守功过，恶惩恶罚，使人们做一个恪守伦理首德的其长的百姓。

阴阳司公掌管民间善恶功过，兼管阴府鬼魂，因而祂在民间信仰中，是一位奖善惩恶、赏罚分明的神，对心存为非作歹、欺善精私的不良分子，自然发生了吓阻作用。

阴阳都总管的地位，相当于专门负责处理文书的师爷，因此，许多从事文书业或准备与人兴讼者，都会前往焚香膜拜，据传，只要把诉状拿到阴阳公说明原委，打官司胜诉的机会相当大，含冤莫白者也能得到平反。

一般而言，阴阳司都很会精打细算，因此，做生意不顺的商家或企业界人士，不时会来请阴阳公指点迷津。

农历七月鬼门关大开，让“好兄弟”出来走走，并享用各种祭品，如果鬼门关关门后，还有好兄弟“逾假不归”，也是五福大帝属下的阴阳司总管出动的时候。

农历七月三十日晚上十二时一过，阴阳都总管就会率领青面獠牙的将爷们出外巡视，搜寻那些仍在外头游荡的孤魂野鬼，逮回阴曹地府。

这些孤魂野鬼被逮到后，就直接送到羁留室，等阴阳公问过笔录再押回地府，其角色有如部队里的宪兵。

阴阳司执掌善簿，身着绿袍，笑容可掬，生前行善的小鬼全部由祂安排，根据生前行善程度大小、多少予以奖赏，在六道轮回中，或登天成神，或投胎做人，只须在孟婆处喝一碗迷魂茶，忘却生前恩怨，即可重食人间烟火。

阴阳司诞辰各庙不同，或有相传农历四月十七日为阴阳司圣诞千秋日，有庙宇每年农历七月初一日，阴阳司代表城隍爷到北坛坐镇，听取冤死孤魂与阳间一般民众的冤屈，农历七月十五日盂兰盆节，再由城隍爷于出巡中接回。

4472是在城隍庙向阴阳司求到的正字，祈望阴阳司大显威灵，降笔横财给众生。


竹压弹口面 槟岛最贵云吞面

槟城中路怡罗茶室中，有一档“鸿记广式云吞面”，被誉为槟岛最贵的云吞面，然而，食客口中虽然喊贵，经济不景气的今天，却每天客似云来，为什么呢？
摊主谭信丰在接受访问时，笑了笑说：“那么多食客来光顾，其中最大原因是我的云吞面是真材实料，一分钱一分货，大家都认为物有所值，因为，我卖的云吞面是酒楼的格式，大排档的价钱。”

他接着又说：“另一点是，我的云吞面是采用全手工来制作的‘竹升面’，所以，食客又能品尝到原汁原味，广式色香味俱全‘古早味’的云吞面，我敢以信誉保证，完全没有加入任何色素和防腐剂，而且，以手工制造‘竹升面’，相信我是全马硕果仅存的一档了。”

【传统制面手艺 不含色素】

他透露，采用有机鸡蛋来制造“竹升面”最好，因为，蛋黄的颜色是橙色，制出的面条会比较好看，不但有营养价值高，不含激素，胆固醇又低，可是，有机蛋价格太贵，不大合算。

谭信丰说：“在烫煮云吞面时，其中也是要有一番功夫，当面放入热水中，大约半分钟就要捞起，过“冷河” ( 即过冷水) 后，又再烫几秒钟就可以了，细面条经过热涨冷缩后会更加弹牙爽口，如果面条放隔夜后才拿来煮，其口感会更加的香滑。”

一盘好吃的云吞面，汤头、酱料和配料也是最重要，谭信丰所煲的汤料有大骨、鸡骨、左口鱼、胡椒粒、虾籽、冰糖等，酱料方面也是以祖传秘方来炮制，总之全是根据广式传统的方式来配制。

至于云吞及水饺的配料，也是与众不同，因为，云吞内有虾肉和肉碎，水饺内之配料则有“左口鱼”、虾、沙葛、木耳、香菇丝等，称之为“凤城水饺”，“凤城”是顺德之旧称，是当地美食之一。

谭信丰说：“我之所以坚持要以人工自制原乡的全蛋面的原因，一来是保持传统的制面手艺，二来手工‘竹升面’毕竟比一般全用机械制的面好吃多了。”

谭信丰定制的不锈纲制“竹升面”的桌子，逾3 千令吉，而那枝压面用的长竹竿，也要几百令吉，特别由广州空运来的，因为，当地的竹竿经久耐用，一枝能用上2、3 年。

【改变营业方式 代代相传】

“鸿记云吞面”是谭信丰外公所传下来的，他外公在4、50 年代时，在过港仔街、头条路和五盏灯一带摆摊卖云吞面，1977 年因州政府要兴建光大，才搬迁到风车路继续营业，生意不是很好。

外公在1983年把面摊交由他们几兄弟打理，接手几年后，他们却改在煮炒大排档这方面发展，直到2002 年，当谭信丰再接手后，看好云吞面这一行有得发挥。

他说：“就在我决定大展拳脚时，在香港经营饮食业的舅父刚好来到槟城探亲，他就把传统制造广式‘竹升面’的手艺传授给我后，经多方面研究，就决定取名为‘鸿记广式云吞面’并介绍给广大食客。”

他做梦也没想到，连来自中国广州与香港到槟城旅行的游客，在识途老马的带领下，前来品尝后都竖起拇指大赞好吃，并指出口味与当地的有过之而无不及，无形中令谭信丰信心十足。

除了广式全蛋云吞面和云吞面皮外，谭信丰也精心配制罕见的“翡翠面”，数年前，他又再把香港和澳门著名的美食“虾籽捞面”推荐到市面。

“虾籽捞面”是采用从澳门入口炒制过的虾卵，洒在捞面上面，再配上猪油渣、青菜，当面一捞动时，即刻嗅到阵阵虾的香味，顿时令食客垂涎欲滴，食指大动。

谭信丰在食客的要求下，在吉隆坡旧巴生路快乐花园为食街，开了一档分行，如今，他分身乏术要两边跑，然而，他指出，并不觉得辛劳，最重要是能吃到真正的广式云吞面。

一、二年前谭信丰已逐渐把广式云吞面和制“竹升面” 的秘诀，传授给儿子谭俊颖，希望他成为第四代衣钵接棒人。

【流动TOK TOK 面】

煮炒世家，父亲生前是炒粿条小贩，二哥未逝世时也是厨艺高手，目前，外号“高佬”的大哥谭顺仲，所经营的炒河粉档，在槟州也是远近驰名。

云吞面在40 至80 年代，又称为“Tok Tok 面”，因为，在当时售卖云吞面的摊主，为了要四处招徕生意，就用一大一小的2 块竹片，骑着脚车沿街敲打竹片，发出“Tok Tok” 响亮的声响，来取代叫卖声，最有趣的是每一摊的敲打节奏各不同，顾客一听到这“Tok Tok”声，就会从屋里跑出来买面。

谭信丰几兄弟在小时候，曾经沿着大街小巷敲打竹片卖面，当接到有人叫云吞面后，马上回到档位“落单”，等外公把面弄好后，立刻趁热送到顾客面前。

顾客吃完后会自动把碗放在门外墙角，过后，他们才去收回，在那个年代的流动小贩都很放心，碗是没有人会偷的。

时至今日虽然“Tok Tok”声已成了绝响，但是，在谭信丰的摊子中，还保留有2 片竹片，偶尔也会拿出来敲打回忆一下，有时年轻人问起时，他会滔滔不绝的介绍竹片及“Tok Tok 面”的来历。

竹升面制作方法：

老一辈的食客都知道，“竹升面”的制造过程是非常繁忙，要经过好多个步骤才完成，记者很幸运的受到邀请，到现场观看制造过程。

1.搅匀面团

2.卷“面布”

3.搅细面

在机械中加上一个“齿轮”，把这捆“面布”搅制出如面线般粗细，称之为“细容”的全蛋云吞细面条，再把面条分成1 粒粒，所有的制面过程前后大约要2、3 个小时。


视力变模糊？ 养眼靠吃花

不知道你有没有经历过这样的情形，明明眼睛没有很操劳，都乖乖遵守开灯、保持荧幕一定距离等规范，却还是感到视力退化？

如果你出现这样的现象，就表示你压力过大，或是欠缺营养啦！这时候靠“吃”就可以改善啰！
想要回复视力，你可以吃这几种食物：

1.花青素──蓝莓、深色食物、健康食品

供给眼睛养份的最重要营养素之一就是“花青素”；它可以活化视网膜紫质的合成，对消除眼睛疲劳和回复视力非常有效果喔！

2.维他命A、锌──健康食品

维他命A 号称“眼睛的维他命”，它和视网膜富含的“锌”都是眼睛不可或缺的营养素。但是这些很难从一般食物中摄取，所以建议找健康食品补充。

3.叶黄素──西兰花、花椰菜等黄绿色蔬菜

菠菜、花椰菜等富含叶黄素，这种营养素有很好的抗氧化作用，可以保护眼睛不受到紫外线的伤害，更能改善白内障、青光眼、黄斑部病变这些眼部疾病。

4.DHA──鲔鱼、沙丁鱼、竹筴鱼、青花鱼等青背鱼

DHA 可以活化脑部，对眼睛也很重要。因为视网膜含有很多类脂肪酸，充份摄取DHA 可以强化视神经与脑部的连结。

转载自明医网


【每周热点】治国犹如玩泥沙

作者：蔡阳

在大马，做部长很惬意、轻松、舒服。

以青年、体育部长阿末法依沙为例，他认为武吉加里尔体育场淹水是“上天的错”，因为当天下了两、三小时豪雨。

体育部长把责任推给老天爷后，他可以“甩锅”，别人也不必背黑锅，等于没有人错，皆大欢喜。老天爷姓“赖”，吃死猫不会还口，只会逆来顺受。

逢雨成灾，天意如此，谁敢反对？过去，部长说过土崩是天灾、风灾是上苍的惩罚，不可骂部长。我们想问青体部长，如果排水系统做得好，体育馆还会草场变水田，沦为国际大笑话吗？

身为部长，他没从体育场淹水看到自己失职，还怪工人用畚斗扫掉积水很丢脸。其实，部长讲这样的话，人民才觉得丢人现眼。他忘了当他向工人问责时，人民也向他追讨责任。早前，他在亚洲杯入选赛怪球迷太吵，影响球员情绪，导致大马以1比2输给巴林。此话一出，球迷铺天盖地反呛体育部长，就连前首相纳吉也调侃说：“难道，大马人要静静看球赛？”

过后，球迷在球场挂布条叫部长不要吸胶，以免语无伦次。阿末法依沙虽然道歉，为时已晚。体育部长不是第一次惹大风波，今年东运会，大马健儿表现不佳，他怪健儿表现不佳后，下令体总提升健儿水平，好像自己不必负一丁点责任。这样当部长，阿猫、阿狗都会啦！

人民应给交通部长魏家祥来一次当头棒喝。谈到塞车问题，他一句“大马汽车比人口多”，听了呕血。部长没提出周详的解决方案，却口水多过茶高谈阔论塞车原因，真是“云吉”（广东话）。

马华前总会长兼前交长廖中莱听了都忍不住打脸说，汽车不可能比人口多。大马人口约有3,700万，汽车有3,700万辆吗？

在大马，一名部长的月薪大约是2万多到3万，还有秘书、汽车、司机及国会议员津贴。拿这么多钱，对塞车问题只说“车多造成”，太过份了。

谁不知道大马车多？交长应畅谈疏通塞车良策，造福百姓。

疫后，百业待兴，国库空空，人民两袖清风。身为首相，不去招商引资，只会炫耀在外国讲马来文，有鬼用咩？最惨的是，首相还想实行消费税，实在不懂民间疾苦。

财长赛夫鲁保证今年不实施消费税，人民听了一点都不高兴，因为财长话中有话，暗藏明年赢大选后实行消费税的企图心。这种想吸干老百姓血汗钱的政府，那有以民为本？

巫统大港区部主席嘉玛提名财长赛夫鲁成为雪州国阵“海报男孩”，以便重新执政雪州。嘉玛名望早已狼狈不堪，他推荐赛夫鲁在雪州领军，瞎子领瞎子，不止不会备受重用，还会越走越不像样。

人民辛苦，政治人物却只关心何时大选，争权逐利，叫人情何以堪？巫统主席扎希痛骂那些不要在今年大选的人是“怕输”的懦夫。伊党主席哈迪又骂那些要今年大选的人为“权力狂”。这样的话，人民听了大失所望，他们以后要怎样告诉人民，他们“关心民瘼” ？

另外，首相署部长依德利斯最近闹出禁穆斯林参加日本盆舞节的风波，只能用无聊透顶形容。雪州苏丹沙拉胡丁殿下出声训斥部长，伊斯兰姐妹会也要部长不要利用宗教排斥文化，依德利斯还是坚持自己没错。这样死不认错的部长，人民无言，但可用手中一票教训部长。

人民肚子饿，部长不想方设法帮人民度难关，还天马行空鼓励人民在住家庭院种辣椒和“葛冬”树，每月可增3,000令吉收入，人民听了都会“咚”一声吐舌晕倒。

我们丰功伟绩的部长，不如学泰国政府合法化大麻，让人民种大麻，收入三级跳，不是更好？君子爱财，取之有道，部长懂得这个道理吗？

这时，前副首相安华和前总检察长汤米汤姆斯争吵谁该照镜，简直胡闹。汤米讥笑安华要当首相、先照镜子。安华反讥汤米言论充满殖民主义，汤米更应照镜子。吵来吵去，两人都需要照镜子自我反省，呜呼哀哉！

最近，前雪州大臣基尔和前马华总会长廖中莱都有意在来届大选再次参选，忘了自己不堪回首的过去。部长，不应只关心政治利益，还要关心民怨、民苦、了解民情和民心。

在大马，争部长，一流，做好部长，九流。当原产业部长祖莱达宣布蝉过别枝跳去全民党后，她的部长就成为三党逐鹿中原的官职，有杀错、不放过。

祖莱达见首相后，她不想辞部长职。土团党魁慕尤丁说，这是土团的部长配额，应还给土团。巫统说，应给巫统的人填补部长空缺，炮声隆隆，大家就像猫见到鱼。但是，没有人问，谁做部长最好。

过去，我们有白鞋、黑鞋教长，后来有大马制造无人机部长，还有教人喝热水杀冠病病毒部长，最后又有不能讲“圣诞节快乐”的宗教部长，还有减肥美女、当服装模特儿的女部长，怎能不给外国人笑到脸青青、脸红红？

大马“神”部长太多了，有部长在疫情期间到大街洗地，有部长到学校喷水洗沟渠，有部长在开斋节拍视频扮演送货员，送食物给不能回家庆祝佳节的老人，其他国家部长哪有这么威？

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


甘蔗花穗 素食蛋白质

每当天气热的时候，都想喝一杯鲜榨的甘蔗水消暑。看着浓密的甘蔗田更是开心不已。
红曲馆馆主严居杰医师要介绍的食疗并非甘蔗，而是甘蔗花穗。相信没多少人认识甘蔗花穗，也是市面上较少见的食材。

在中医食疗里，甘蔗有清热生津、润燥、解毒、消渴、治呕吐反胃、虚热咳嗽、大便燥结等功效，而甘蔗花穗则是可以代替肉类蛋白质的蔬菜。

替代肉类蛋白  维持营养

“其实我本身也是经过一位营养学家的介绍才认识这不曾吃过的食物。但认识之后才发现甘蔗花穗味道不但清香，而且含有的蛋白质更是令人意外。”甘蔗花穗原产地在于热带国家四十余年之久，也传到台湾作为素食领域的食材。

严医师指出，在素食领域中，大部分蔬菜是无法完全被肉类的蛋白给取代，人们也不断的找寻素食材的蛋白来维持人体的营养素，而甘蔗花穗也可以是一种替代补足的食材。

甘蔗花穗有如玉蜀黍般被层层外皮包裹着，需拨开后方可看见内里的花穗，而且需要比较轻盈的手法来拨开，避免断开。

“甘蔗花穗，其蛋白相对高梁、玉米中的蛋白氨基酸序列的同源性最高，介于97.5%。经过烹煮后的甘蔗花穗口感上有类似椰菜花，但有更细腻的香气，及最特色的是其发出了幽幽鸡蛋香味。”

香煎甘蔗花穗

食材：甘蔗花穗、有机鸡蛋、海盐、酱油、小辣椒、食油、酸柑

制作：
1.　将甘蔗花穗清洗干净后，拨开甘蔗花穗，轻轻的撒上少许的海盐于表面。

2.　平底锅加热后放入少许的食油，将一条条的甘蔗花穗煎大概１分钟后，再加入少许的热水，小火煎至半熟，取出备用。

3.　鸡蛋搅拌均匀后放入少许酱油调味，尔后将煎半熟的甘蔗花穗沾上鸡蛋液后，再放入平锅煎至表层金黄色即可取出。

4.　切少许酸柑淋上即可享用。


清热青黛 泻火&定惊

炎热大马加上反复的天气以及诱人香辣美食，肝火旺盛是正常不过的事。但是，长期如此，身体就会热毒炽盛，不得不想办法清除热毒，以免引起大病！

严居杰医师道出一味中药——青黛，因为它能清热解毒、凉血消斑、清肝泻火、用治热毒炽盛、咽喉肿痛、清肝火、祛暑热，青黛别名又称为青蛤粉、青缸花、蓝露，性味咸、寒，归经肝经，基本功效为清热解毒、凉血、定惊。

严居杰医师缓缓道出：“青黛主要用于治疗温病，即所谓传染性（病毒性）感染的发斑、血热咳血、胸痛咳血、口疮、痄腮、喉痹、小儿惊痫等疾病。常用量比较少，1.5克至3克，内服，当然也可外用，不过这味药物的禁忌是畏寒之人需要慎用。”

严医师表示，青黛这植物性药物，属于爵床科植物马蓝；通常在夏天采收了其茎叶，放置在缸内，用清水浸泡两三晚，其叶开始脱烂之后捞去枝条，再加入石灰粉搅拌均匀至成紫红色时，捞取表面泡沫后再进行晒干，成品就是青黛粉。

“青黛在许多中草药书籍中记载其功效，如《本草纲目》中，青黛可驱除烦热、吐血、咯血、斑疮、杀恶虫；《丹溪执法心要》记载痰积咳，非青黛，瓜蒌不除；《景岳全书》则解诸热毒、虫毒、金疮、热疮……以水调敷。”

原来自古在民间使用青黛已经几百年的记录，而且也是中医师药柜中必备的药物； 小儿流鼻血也可以用，而且方法简单，只需将青黛粉沾了少许水，以棉花敷上在出血的鼻粘膜上，此时可以交代小孩以口呼吸，如果不是大量出血的情况下，通常1分钟左右就能止血，同时对于血热出血的体质，有助于清热凉血。

具有抗肿瘤作用

以现代医学，在体外对炭疽杆菌，肺炎杆菌，霍乱孤菌等各种球菌有抑制作用。严医师告诉记者，在临床上，在南洋一带对于青黛的使用通常用于痄腮疮毒，内服以及涂抹在痄腮的表皮上。
“由于其清热解毒功效特殊，而马来西亚热雨林气候的炎热，对于扁桃腺炎、急性咽喉炎、口腔炎，医师都经常用于喷入咽喉疼痛处，但用量只是少许，而痄腮则沾水调解浓度能敷在肿胀处即可。
目前药理研究，青黛具有抗肿瘤、保肝，抗菌等作用，也常用于慢性粒细胞型白血病，也有明显的效果。
“不过本人建议，不管有任何疾病，都不建议自行贸然用药，避免与体质产生冲突产生副作用。建议寻找医师把脉诊断后才咨询医师用药份量或复方，以达到最好的药效。”


卫部放宽入境管制无需填写MySJ旅客卡

卫生部长凯里宣布，从下周一起，所有入境大马的旅客无需再使用MySejahtera应用程式填写旅客卡。

他发文告说，卫生部鉴于目前国家医疗体系处于受控和良好状态，以及为了简化入境程序，因而决定给予放宽便利。

他说，卫生部会加强所有国际入境处的监督措施。

“当抵达国际入境处，若有旅客被体温探测仪鉴定到发烧情况，或是旅客自行发现身体不适，他们会被送往附近医疗设施进行检查和接受治疗。

”他提醒刚从外国抵步的旅客，须自我监督健康状况，遵守标准作业程序（SOP），若是身体不适受促立即到附近医疗设施就医。


破坏别人的家庭，将会遭报应！

有一句在中国流传甚广的老话：“宁拆十座庙，不拆一桩婚”。至今在一些地方，岁数大的人都会告诉你，破坏别人婚姻会造天谴！

破坏别人婚姻，看似只是破坏了一段关系，或者可以打着“为了爱情不惜代价”的幌子。但从根本讲，破坏的是天地间最根本的法则。两个人能做夫妻，是在强大的姻缘羁绊之下的产物，可能为了一世夫妻，两个灵魂等待了几百年，所以，破坏婚姻的行为会沾染上巨大的因果！

弘一法师说的非常对：“爱是慈悲。”

什么是慈悲？

慈悲不是一种高高在上的施舍，而是发自内心的一种，没有任何原因、目的、限度的对一个人，或者事情的关心、爱护、责任感。打着爱的旗号其破坏别人婚姻，本身就是对爱这个世间最美好字眼的最大侮辱！

真正爱一个人，应该更多为这个人考虑，而不是像征服者、杀戮者一样，为了得到不惜手段。更不要说为了金钱、权势、名望等目的去破坏，或者利用别人的婚姻的行为，这就已经超过了破坏婚姻的果报的范围了。

古时候，破坏人家的家庭的事情少，破坏畜生的家庭的事情多，都受这种果报。
什么样的因，有什么样的果报；什么样的果报，过去生中一定有因缘。凡是破坏众生的家庭，不能不受报应！我们最常见的，小鸟也有家庭，你去抓这个鸟，抓窝里面的蛋，你破坏人家的家庭，你叫人家家破人亡，来生你得人身，也要有“家破人亡”的这个报应。

佛经上讲得很清楚，邪淫的罪过很重。你贪图的只是片刻之欢，可是你后头要受无量劫的罪报！一定要了解后果的严重，这个事情做不得！破坏别人的家庭，这是“造孽”，这是恶事。你今天造作恶因恶业，你将来一定感恶报！“杀盗淫妄”，果报决定在地狱，这是一定要警惕的！


当意外发生时为什么旁观者越多越危险？

你相信吗？在人多的地方发生需要旁人救助紧急事件时，很有可能比在人少或只有一位旁观者的情况下更难获得帮助。

1964年，美国纽约街头发生了一件骇人听闻的事件。一名叫凯蒂·吉诺维斯的女子在街道上被男子刺杀三次，期间总共有38位目击者听到她的呼救声而亮起房内的灯，查看外头发生什么事，却没有人真正站出来制止歹徒，甚至没有人报警。凯蒂最后因此死亡。

这起命案震惊了美国社会，报刊媒体更是以“38人目击谋杀发生却没有报警，皇后区女性被杀事件反映的冷漠无情震惊警界！”的标题来描述这起泯灭人性的凯蒂案。

事隔多年，这起事件被揭发部分情节是人为捏造。目击者并没有38位那么多；凯蒂也只有被刺杀两次而不是三次；期间有人报警只是不被警方受理；凯蒂更没有当场死亡，而是因为重伤送医后才不治身亡。

虽然事件并不完全真实，但是它的轰动引起了很多人的注意，学者们开始探讨为什么会有这样的现象，也有社会心理学家着手研究这个问题。

旁观的人越多，我们越不常出手协助？

当时纽约大学的约翰·达利与哥伦比亚大学的比博·拉坦纳两位社会心理学家，对这起事件感到兴趣。

他们认为并不是因为纽约人冷漠而发生了这样的悲剧，这当中一定涉及了一些心理历程。

因此他们设计了一系列的研究实验，看一般人在什么情境下会帮助他人，而在什么情境下不会伸出援手。

其中一项研究因为实验谈论的内容涉及隐私及尴尬问题，所以每个人都会单独待在一个居室内，避免面对面交谈。

每位参与者都有耳机跟麦克风，但麦克风只有在轮到自己的时候才会被打开，且一旦有一个麦克风被打开，其他的都会被关闭。

因此他们之间无法进行沟通。而这其实是为了方便播放事先录好的录音内容，让他们误以为确实在和另一间房的人进行对谈。

实验的安排有一对一的组合，也有六人大团体和三人小团体的组合。

轮到其中一位参与者发言时（实际上是播放录音带），他说自己很难调节在纽约的生活，尤其是学业，也提到自己有严重的癫痫，在压力很大或者考试时较常发作。

等到下一次轮到这位参与者发言，他会癫痫发作，讲话开始结结巴巴，对其他人求助，听起来像是遇到了困难。

这个状况就是实验安排的情境，如果是你遇到了这样的情况，你会怎么做呢？一般人也许觉得自己一定会马上冲出居室求助，但实验结果发现并非完全如此。

达利与拉坦纳发现，影响人们是否会给予帮助的因素中，最重要的就是“团体人数”的多寡。在场涉及的人数越多，就越不会立即行动援助。

在实验中，以为只有自己知道对方癫痫状况发生了，也就是一对一组合里有85%的人会立即求助；三人小团体中的比例稍微低了一些，但也有62%；而六人大团体中竟然只有31%的人站出来！

这个结果正是符合了旁观者效应：越多的旁观者在场，会降低受害者被帮助的机率。

为什么会发生这种结果呢？

当发生紧急事情时，如果只有你跟受害者，你不伸出援手就会使他陷入危险，甚至有可能丧失生命，那你就会有很强的责任感。

但如果除了自己还有许多人在现场，责任感会被分散。每一个人的责任感变得比较弱，面对事件发生就会变得退缩，认为其他人会承担更多的责任，这种效应称为责任分散。

助人的五阶段模式

达利跟拉坦纳为此还提出助人的五阶段模式，说明人们产生助人行为的过程中会经历怎样的历程：

阶段一：觉察

注意到有事情发生，这是极为重要的，有些人无法注意到有事情发生是因为他们只在意自己所关心的事情。

例如在等待过马路的时候，很多人只顾着低头滑手机而不是注意四周；或在上学途中，一直想着待会考试的内容，而没有留心路上发生的事情。

阶段二：理解

这个阶段你会将事件定义是否为紧急事件。研究者们发现，情境的模糊性会促使旁观者效应发生。

举例来说，你看到一对男女在争执，男生还对女生大打出手。如果你认为他们是一对情侣，那你站出来帮助那位女生的机会就会降低许多；但如果你判定他们之间是互不认识的陌生人，那你很可能会挺身而出并制止男生。

阶段三：责任

你自觉有义务要帮忙，但是要注意这个阶段最容易出现上述的责任分散。

阶段四：判断

你觉得自己有能力且知道要如何助人，但在能力不足的情况下，也可间接地请求其他有能力的人协助。例如你以报警或寻求其他在场的人一起提供帮助。

阶段五：行动

你采取行动去助人。但有可能会受到在场其他人的眼光而受影响，因为人们会担心自己的举动会怎么被其他人解读，这称为观众抑制效应。

助人的五阶段模式说明了助人行为产生的过程，同时也让我们了解每一个阶段都有可能会产生抑制助人行为的影响因素。

每一个环节都是重要的，因为只要缺了其中一个环节，就不会产生最后的助人行为。

心理学给你的建议：如何降低旁观者效应？

虽然发生这样的现象并不是我们所能控制的，但还是可以透过一些方法来降低旁观者效应出现的机率。

心理学给你的建议，在紧急事件中如果希望得到旁观者的帮助，我们可以直接呼唤某一位旁观者，并清楚说明自己需要帮助。

你可以借着用手指指出的方式，或者说明对方的特征来指定其中一个人，例如：那位穿着紫色上衣的先生，可以请你帮帮我吗？

这样可以减少责任分散的产生，同时降低情境的模糊性，如此那位穿着紫色上衣的先生就会自觉有责任必须帮助你，也能确定你确实需要被帮助而采取行动。

反过来说，如果有一天，我们是那一位目睹事件发生的旁观者，就应该要想到旁观者效应对行为的影响。即使对方没有指定谁提供帮助，也应积极主动采取行动，这样才不会造成无可挽回的悲剧。

但要注意的是，如果情况很危急，我们必须考察自己的安全，寻求警方协助也是一种助人的行为哦！


“神奇水”可治肚子痛老师让30名学生喝尿

泰国老师竟然要班上30名学生喝他的尿？！

泰国一名医生Phoomphet Dethastin星期一（26日）通过面子书发文，呼吁当地教师委员会调查孔敬府（Khon Kaen） 一名教师，因为他发现这名老师竟然偷偷地把自己的尿液和水混在一起，让小学生喝。

据悉，这名老师在课堂上向小学生介绍，这是一款“神奇水”，喝下去30分钟后就能够治好肚子痛的问题。他甚至承认了他让30名学生喝了由他以尿液制成的混合液体，并告诉他们，那是来自寺庙的“圣水”。

不少网民都怒骂老师，竟然为了满足自己病态的欲望，而对学生撒谎。

虽然也有人相信喝尿可以改善个人免疫系统，但Phoomphet Dethastin医生指出，这种极端的解决方式只有在古代才会使用。


虎妻vs温柔Wife

圈中有不少女星表面是“虎妻”，其实只是有个样子而已，背后为老公尽心尽力，关怀备至。当然亦有不少女星，由内到外都是“温柔Wife”，对老公千依百顺！不知男读者又喜欢自己的另一半是“虎妻”，还是“温柔Wife”呢？

艺人黄翠如最近在热播剧《那些我爱过的人》中是悲情人物，剧情讲到她老公很早就去世，自己又小产等，有不少哭戏，看到观众心酸呀！而在现实中翠如和老公萧正楠（阿萧）很恩爱，但是原来翠如是严妻，据知阿萧一向都喜欢和旧同事去喝茶聊天，讲下男人经，可能因为如此，搞到翠如不喜欢！翠如早前被爆不时做“跟得夫人”陪阿萧去聚会，阿萧和旧同事聊多两句，她就即刻发脾气！难道翠如是怕老公学坏？

个性率直、经常被指是“恶妻”的袁咏仪，曾放话说“够恶”才可以赶走老公张智霖身边的狂蜂浪蝶。又不时公开批评老公，例如张智霖跟儿子玩滑板时，没做足安全措施等，但私底下她就是小鸟依人。早前她拍节目要去外地旅行，期间感触爆哭：“不想一个人旅行了！一定会跟着老公，老公跑不掉了。”

宅男女神孙慧雪出名够Sweet，婚后和老公罗天彦（Edwin）生了个儿子，平时和老公出街都会手牵手秀恩爱，虽然她自爆给老公管得好严，老公连她吃什么都要管，所以不时会有争执，但都是“床头打交床尾和”，她是完全明白老公的心意，而她也很会做人，会抽很多时间陪老公和儿子，做个尽责的老婆和妈妈。

谢安琪（Kay）和老公张继聪结婚13年，育有一对儿女，是圈中出名模范夫妻，Kay生孩子后过“归隐”生活，担任贤母良妻，等老公安心出去搏杀，Kay还说平时会做煮饭婆，希望一家吃得健康，又会去探老公班，接老公下班，不愧是好老婆！

前港姐冠军陈凯琳（Grace）去年为老公郑嘉颖诞下儿子Rafael，早前再宣布怀有第二胎的她，在29岁生日，大秀大肚写真。
她和老公嘉颖一向是出名闪爆夫妻，不时在社交网留言妇唱夫随，真的是人前人后都甜蜜到爆呀！

艺人吴若希和老公结婚之后，整天都会公开骂老公，又大爆老公过往“一脚踏两船”的情史，摆明和老公开火！现在怀有第二胎的她其实是口不对心，心里很疼老公，还大赞老公给到她家庭温暖，她觉得有个如此Sweet的老公，已经满足啦！


买柿饼 “有霜”和“没霜”哪个好？

柿饼，是柿子作成的饼状食品，营养价值很高，在中药材店几乎都可以找得到。但你发现了吗？很多柿饼在购买的时候表层都有一层白色的东西，看上去很不干净，难免会让人对此产生了疑虑：难道这是坏了，发霉了？还是说加入了一些不好的添加剂？还是说在晒制的过程中，沾上了脏东西？

其实，这些都是不对的！我们首先要了解，柿饼上的这层白色的东西是怎么回事。

柿饼上的这层白色的东西，其实叫做“白霜”，或者也叫做“柿霜”。它是柿子在晒制成柿饼的过程中，其中所含有的糖分在随着水分蒸发的过程中所渗出来的凝结物。

一些不知道的人，在吃柿饼的时候都会试图将它洗掉，然后再吃。其实这样是不对的，因为柿饼表面的这层白霜，是完全可以吃的。

它的成分其实就是果糖、葡萄糖等糖分。而糖霜的多少决定了柿饼的甜度，糖霜越多，柿饼就会越甜。但是，如果你用舌头舔一舔，它的味道却是微甜的，而不是很甜。

因为，在白霜里的各种糖分当中，其中决定甜味的果糖只占了13%左右。所以，它虽然是糖分，但却不是很甜。而如果你用舌头舔柿饼上的这层白霜发现很甜的话，那极有可能是被一些不良商贩撒上了一层糖粉，而不是自然析出的白霜。

这也意味着，这些柿饼很有可能因为晒制的时间不够，还没等到白霜析出，就被拿来售卖了。要知道，撒上一层糖粉，要远比长时间的晒制所耗费的人工和时间，更来得划算。但这样的柿饼，味道肯定是不好吃的。

并不是所有的柿饼都会有白霜的，有白霜的只能说明，这样的柿饼是正常的。而没有白霜的，只能说明柿饼是有问题的。

有三种可能：

一是因为上面所提到的，柿饼晒制的时间不够，所以糖分还没有被析出。因为在晒制柿饼的过程中，柿饼的水分蒸发后，还需要再进行20天左右的捂霜过程后才能出霜。所以，如果没有出霜，那极有可能是制作的时间还不够，少了程式了。这样的情况下，只能说明这种柿饼肯定不会好吃。

二是因为晒制柿饼用的柿子，本身就成熟度不够，或者是甜度也不够，所以这样就很难会析出白霜。而成熟度和甜度都不够的柿子，又怎能会晒制出好吃的柿饼呢？

三是因为保存不当，白霜融化消失了。因为柿饼表层的白霜其成分就是糖分的凝结物，非常的不耐热，遇热是会融化的。

一旦因为保存不当，就会造成糖霜的消失。所以，对于柿饼的保存，我们一般都会建议要密封，且低温保存。

如果是这种情况，只要柿饼没有变质，其实也是可以吃的。但至于如何鉴定柿饼有没有坏，就需要大家多多的注意了。

几个鉴定柿饼好坏的小方法：

1，好的柿饼，掰开后会有柿子的天然果香味。如果没有，反而有一股酸酸的味道，那证明柿饼是发生了变质，就不能吃了。

2，好的柿饼，颜色应该是晶莹透亮的。如果柿饼的颜色分布不均匀，有的地方颜色比较暗。或者是柿饼的颜色整体都比较暗，而不是晶莹透亮的状态。这些都证明柿饼的质量是有问题的，极有可能是发生了变质。

3，关于柿饼上的白霜，我们在购买的时候不可能用舌头去舔一舔，尝过后再买。所以，只能靠经验来辨别。天然析出的白霜，一定是分布很均匀的，并且用手指弹下去是不容易掉落的。

所以，如果你所看到的柿饼，白霜分布不均匀，有的地方多，有的地方少，就不要买了，那肯定是后天加上的其它东西。或者你用手指弹一下柿饼，如果柿饼上的白霜往下掉落，那肯定也是后天加上的东西。至于是什么，这就不知道了。反正不管是什么，质量都是存在问题的。

综上所述：关于柿饼表面的这层白霜，肯定是有白霜为最好。但对于白霜来说，我们也要去辨别是天然析出的，还是后天加上的。只有这样，才能买到质优的好柿饼！
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


总是睡不好觉怎么回事？ 你是否也犯了这些睡觉禁忌

夏天炎热，睡觉时小腿总是露在外面？晚上喜欢做打球等激烈运动？卧室总是弄得乱七八糟？要想睡好不生病，你一定别做9件事。

1. 房间不宜堆放过多杂物。保持清静和空气清新，以免滋生细菌、霉菌，影响健康。

2. 不可当风而睡。夏夜，许多人喜好让电风扇对着身体吹，或者睡觉时窗户开太大，半夜吹风而睡。古人云：“避风如避剑。”尤其睡觉时，身体迎风而睡，最易得病。

3. 小腿以下，不可不盖被。若睡觉时脚吹到风，则气血不行，睡觉醒来，容易发生两腿麻痹、瘫软、风湿关节疼痛等病。即便天气炎热时，也最好在小腿上盖一层薄被。

4. 睡时勿开灯，否则易令魂魄及六神不安。头边勿安火炉或暖气，否则易头重目赤，眼睛及鼻子干燥。

5. 晚上应该休息，不可做激烈运动。日出而作，日落而息；白天养阳，晚上养阴。晚上激烈运动（如：打球、健身、跳舞、骑脚踏车等），易伤阴，造成阴虚阳亢，精神亢奋，反而睡不着。

6. 睡前勿饮用过多的水、吃太多东西。否则易夜尿和消化不良，影响睡眠，还使身体代谢下降、导致肥胖。晚餐后3～4小时始睡卧为佳。

7. 忌戴假牙、穿胸衣睡觉。在睡觉的过程，很可能会把假牙吞下去，危及生命。而美国夏威夷文明病研究所调查5000多位女性发现，每天穿胸衣超过12小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴的人高出20倍以上。

8.忌带手机睡觉。手机在使用过程中，会有大量不同频率及波长的电磁波释放出来，形成电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱。虽然释放量极少，不可不防。可以把手机放在离自己比较远的小桌子或者化妆台上，别把手机放在床上。

9. 忌头发带湿睡觉。头发未吹干睡觉，易得头痛闷胀、头晕、发秃、面黑、齿痛、耳聋、头生白屑等病。

【免责声明】

“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


为上万大体上妆最怕尸味过重

前往另一个世界之前，大体化妆师解决了我们人生最后的面子问题，他们让面无血色的支离破碎的大体恢复完整及光彩，完美走完人生最后一刻。

很多人都好奇这行业男女性都可以加入吧？入行已有10年的大体化妆师李安琪，接受专访时表示都可以，不过基本上有区分。一般来说，礼仪师是以男性为主，因为工作内容有抬棺和搬大体的任务，女性因为体力没有男性好，因此流动较快，经常待不久。至于大体化妆师，则以女性居多。

所以，礼仪师跟化妆师是两种分开的职业？她无可否认地说，新人在刚进入殡葬业时是会有一个过度的阶段，他们可能会接受礼仪师的训练，也要帮大体净身和化妆。

“净身和化妆一般来说是大体化妆师的项目，不过新人都要学，之后才会慢慢开始分开。其实台湾早期殡葬业的礼仪和化妆是混在一起的，后来才分开。”

她说，台湾以前对遗体美容并不重视，认为只要有化妆交代过去就好，是近几年才开始重视且专业化。

安琪进入行业的原因是看电视的时候，刚好有节目介绍大体化妆师，当时觉得这行业待遇好像不错，想去试试看，就跟妹妹开玩笑要她问看有没有殡葬业的朋友可以介绍她进去工作，没想到真的有缺人，面试之后她就进入这行业了。

“决定进入这行业时，家人都支持我，不过他们只知道我是一位大体化妆师，对工作细节并不了解，虽然工作很忙碌，但并不会反对我从事这行业。一开始妈妈是有反对过，但时间一久也不反对了。”

这份工作的待遇好吗？她说，薪水是论件计酬，平均一个月可以到6万台币（大约8,700令吉），包含在这整个丧葬的费用之中。工作时间则不一定，要24小时待命，只要有客户需要帮忙，随时都要能上班。

“其实，这行业没有太多的禁忌，只要不乱说话、不要对亡者不敬就好，工作开始前会先跟大体敬礼，以示尊重。”

目前，安琪修补化妆过的大体数量已超过一万具了，“这么多年，现在看到不完整的大体已经不会感到害怕，但我最怕大体的味道，像是水流尸、泡水的尸体，那种是比较难闻的；至于死法的话，我觉得就还OK，没有太多的感觉。”

每当开始工作前，安琪与同事会戴三层手套，万一手套破了，还有另一层保护；身上要穿隔离衣并戴口罩。工作结束脱掉手套后，会用酒精消毒洗手，“其实，感染尸毒的机会不大，感染机会较大的是法医，不过我的法医朋友也说要得到尸毒并不容易，所以只要防护做好，就可以安心工作了。”

好奇有没有遇过无法化妆的大体？安琪想了想说，应该是要与家属沟通化妆后的真实性，其实要化是都可以化，但有可能跟原本的样子完全不像，像是被火烧到面目全非，连皮肤都没有只剩骨头的大体。

“曾有家属要求说要恢复到跟生前一模一样，但这是不可能的。有些家属也觉得做出来没有意义。不过，如果是车祸，我们就会尽量帮忙。”

据说有科学重整技术？她点头表示，这是针对已无法成形的大体所发展出来的技术，是运用3D构图抓出往生者生前的比例和线条轮廓，然后会做出一比一的模型出来。

“可是，坦白说这种方式的成本很贵，而且有些家属会觉得做出来的感觉跟真实的肉体还是有很大的差距，这种技术说真的，在台湾即昂贵又不实用。”

此外，发生命案的大体在经过法医解剖后，大体化妆师的处理方式会有不同吗？

“通常法医解剖后的尸体的缝补都是缝粗针不太好看，因为他们的专业并不是在遗体的修补；大体到我们化妆师这边后，若家属有要求，我们会拆掉法医缝补的地方，因为缝补的痕迹明显地缝在大体的外表，再怎么靠化妆去修补也没有用。”

不但如此，听说有往生者亲自托梦给安琪，要她帮忙化妆！她不假思索地说，这是她在这行业这么久唯一的一次……

“那时在睡觉，梦到有人打电话给我，问我可不可以来帮他化妆？我问他说那你在哪里？怎么去帮你画？他就回答在台中，还告诉我他的名字、家里的状况，后来开始闲聊，突然我就从梦中醒来了。我一醒来就觉得奇怪，怎么会做这么种梦？”

岂料，到了公司后，安琪越想越不对劲，然后就打电话到台中去问是不是有XXX（梦中托梦人的名字），公司中部服务处那边就说：“有啊！你是他朋友吗？”

“什么我是他朋友，根本不认识。之后说他的告别式就是隔天，当晚我就开车到台中，因为觉得很特别，所以这个case我没有收费，当作朋友一样的帮忙。”

真是一个奇特的经验，不认识她还要她帮忙化妆！

“我想应该是那边的世界在传我做得还不错，口耳相传，有口皆碑吧！”


全球最向往的国家四季皆美景 帝王蟹随便吃

如果一生只能出一次国，我选择去挪威，你要问我为什么？我想，它吸引我的理由很简单：

因为它是世界上最美的国家之一。

挪威这个国家，几乎每个角落都充满了野性。

到遥远的北极圈，甚至更远的北极旅行，欣赏群山冰川环绕的峡湾美景，多姿多彩的自然原始风景。

甚至对于吃货的我来说，简直也是抵抗不了的诱惑，这里的三文鱼肥过猪

帝王蟹因缺少天敌泛滥成灾，以致于挪威人民连年请求“国际吃货支援”。

北欧5国福利好，大家都知道，而挪威又是被上帝偏爱的小孩，生活在这里的人民简直太好命！

明明同样都靠海，只有挪威的海域在上世纪70年代发现了大量石油（出口量仅次于沙特、俄罗斯，位于世界前三）

正是靠着石油，这一附赠大礼包，原本一穷二白的挪威瞬间将祖上阔过的邻居丹麦、瑞典甩在身后，成为了全世界！最有钱！的国家之一！

居民福利也因此好到常年称霸各种世界最宜居、最幸福国家TOP3！

由于挪威位处大海、冰川和群山之间，长达数亿年的较力，导致了峡湾交错复杂，也正因如此，交织出了挪威最为壮阔迷人的峡湾风光！

它也因此被《国家地理》评为世界保存完好的最佳旅游目的地。

多少人冲著极光去了挪威，结果被峡湾迷了个神魂颠倒……

是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长205公里，最深处达1308米，能塞下1.5个哈利法塔。

峡湾两岸山高谷深，一些小城镇、果园和农田零星分布在山间较平坦的地方，无论近观还是远望，都是一种享受。身临其境的话，便不想走了吧！

来松恩，最不可错过的就是搭乘弗洛姆-米达尔高山小火车。

这段火车已经有100多年的历史，路线是世界上最陡陗的，延途瀑布景致壮观，水的冲击声隆隆不绝于耳，令人震憾！

被《孤独星球》评为“全球最不可思议的火车路线”，人在家中坐，心已经飞向了那个小火车……

吕瑟峡湾的景观虽说比不上其他几个峡湾，但是它可以说是挪威的网红了，因为它盛产石头。

它是CNN评出的“全球50大最壮丽自然景观TOP1”，毫不夸张地说，这块落差604m、直插入峡湾的大石头，在挪威的地位就好比中国的故宫。

这块看的人心惊胆战的石头名字叫做布道石，想要登上它，没有缆车，只能徒步三、四个小时，然后才可以来一张这样刷爆朋友圈的照片。

除了布道石，还有这颗奇迹石，面积在5平方米左右，它像楔子一样，楔入两个巨大的岩石中间。

这块岩石距离谷底大约1000米，随时变化的风可能随时把你刮下去。

哈当厄尔峡湾最令人惊叹的就是恶魔之舌了。

悬空的石块，像舌头一样伸向空中，不免让人毛骨悚然。

壮阔的峡湾、皑皑的白雪、碧蓝的海水，只有身临其境才能体会那种遗世独立的美丽。

同时它也是四大峡湾中，唯一被整体列为世界文化遗产的那个（松恩峡湾是以分支纳依柔和艾于兰入列）

北欧的游轮会停靠在这里，从观景台上向下望，一切都美得那麽不真实，恍惚间还以为误闯了童话世界。

挪威绝美的自然风光，也使得它成为了最适合自驾的国家。

无论是山川还是河流，都能让你在车轮的印记下，追寻到最极致的、最意外的、最刺激的体验。

山鹰之路是一条从盖朗厄尔湾峡底部，沿著850多米的高山，一直上升到山顶的曲折之路。

因为山势陡峭，只能用发夹式的弯道，解决公路盘旋上升问题。

每年5、6月时，还会有很多山鹰在这里盘旋，一路上冰河近在咫尺，仿佛触手可及。

小镇上童话般的房子高低错落，田园青翠，实在难以让人不爱上这里！

和老鹰之路同属63号公路，也同样是11道发卡弯，两条路之间仅隔著盖朗厄尔峡湾，常常被错认为是一条。但其实，山妖之路更窄更险要！

它路面窄到完全没有错车的空间，每年只有5到10月通车，更适合老司机前往。

北大西洋公路被英国卫报誉为“世界最美的公路旅行”。如果你爱自驾，这绝对是你此生不可错过的路线！

是大西洋之路上的最高点。在这里，你能拍出“车辆开往天际”的神奇照片，仿佛下一秒就能驶进另一个世界……

在这里有一个看似不人性的规定，就是无人有权死在这里。

就算你身患重病乃至绝症，都必须回到挪威本土的医院去，除非猝死，孕妇临产前一个月必须离开这里！

由于这里温度低，地表下基本都是冻土层，尸体不会腐烂，细菌也不会死亡，所以这里就成了世界上唯一禁止死亡和出生的城市。

禁止出生和死亡，是一个严肃的话题，但这里也有著可爱的一面，因为你在这片广袤的土地上，遇见北极熊的概率，可要远远大于你遇见人的概率。

因为靠近北极，所以这里北极熊的数量都远远大于居民数。

关键这里对中国公民还免签！

因为中国政府在1925年，曾经签署了一份《斯瓦尔巴条约》国际公约，所以中国公民至今都可以在这里自由出入。

在无需工作签证的基础上就可以来这里工作。

据说在极光下许愿比流星还要灵验，而若是两个人可以一起看到极光的话，则会一直在一起，这样浪漫的传说，也给挪威增加了一抹欧若拉的色彩。

这里没有高楼大厦，没有喧嚣，只有自然界最壮观的景象伴你入眠。

在冰天雪地里守候极光，看著它如丝带般缥缈在天际。

此时此刻，什么都不重要了，紧紧拥抱身边的爱人才是正事儿。

有良辰、有美景、有幸福、有钱花，如果可以，我真想在挪威的春夏秋冬里，吃著三文鱼、帝王蟹，慢慢变老。

这里高原、山地、冰川约佔国土面积的75%，所到之处，都能给你意想不到的惊喜，所以即使不能长久的生活在这里，也一定是此生必去的旅行地！


5岁跟周星驰搭档  现在她“红遍全中国” 一年接14部戏

凡是与周星驰合作或钦点的女艺人都被称为“星女郎”，在演艺圈备受瞩目，获得不错的机会，但你知道最年轻的的星女郎是谁吗？答案或许想不到，但你绝对会知道，她正是现在红遍整个大中华区的杨幂。

杨幂是童星出道的，但很少人知道她曾和“星爷”周星驰一起搭档拍戏，就连杨幂自己也不太清楚，反而是上了大学在学校看电影《武状元苏乞儿》，最后一幕看到自己才惊觉“挺像自己的！”

杨幂5岁的时候出演周星驰的《武状元苏乞丐》，6岁拍《猴娃》，后来考入北京电影学院表演系，主演多部大红大紫的影视剧，2006年因出演《神雕侠侣》中“小东邪”郭襄而受到观众的关注，2009年又凭藉《仙剑奇侠传三》而人气升高，2011年因为在穿越剧《宫锁心玉》中扮演洛晴川一炮而红，再来随著《三生三世十里桃花》的热播，杨幂简直是红遍了整个全亚洲！2011年就有杨幂参演的11部戏上映，在2012年直接就有14部影视剧作品上线，非常的努力经营演艺事业。

杨幂也很有生意头脑，成立工作室“嘉行传媒”，担任了旗下迪丽热巴、张彬彬等艺人的老板，非常有栽培明日之星的眼光，同时也身为9间公司的负责人，身价粗估至少超过马币30亿令吉。

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


为了提升滤水站乌鲁雪兰莪部分区域面对制水问题

温馨提醒– Air Selangor 为了提升滤水站，乌鲁雪兰莪部分区域将在 8月9日 -11日面对制水问题。

居民们请储蓄足够的水源以供日常用途。


韩国连环奸杀案改编成电影 追凶33年终凭DNA破案

天网恢恢，疏而不漏。

曾被改编成著名电影《杀人回忆》的韩国悬案“华城连环杀人案”事隔30年终于出现突破性进展！

韩国京畿道南部地方警察厅举行记者会，指警方于一个月前翻查“华城连环杀人事件”受害者留下的证据，发现到衣物上出现了第三者的DNA，将其给国立科学搜查研究院后再经过对比，该DNA跟现在囚的一名50多岁李姓男子一致，更公开了他容貌。

韩国警方表示，“华城连环杀人案”共包括10宗案件，疑犯李某的DNA出现在第5、第7、第9宗案件中，其中在第9宗案件中，疑犯李某的DNA在受害女性的内衣里被发现。其他案件的证物也已经交给国立科学搜查研究院分析。

当年警方追查案件。

据韩联社报道，国立科学搜查研究院对比受害者内衣裤上所採集的DNA后，发现跟一名现年50多岁、因奸杀小姨被判终身监禁的囚犯李某一致；而当年30岁左右的李某正为1994年惨案“清州杀人案”的元凶！

警方近日对疑犯A某进行了初步审讯，但他全面否认犯罪。警方已经成立了一个57人的专业调查小组，将会进行最慎密详细的调查，不单只会重新检测所有证据，亦会对疑犯进行审问，虽然起诉期已过但会带着使命竭尽全力进行调查。

改编成电影《杀人回忆》。

“华城连环杀人案”发生于1986年至1991年间，有10名女子接连遭到绑架奸杀，其中仅有一人倖存。被害者年龄从十几岁至70多岁，跨幅度很大。虽然当年动员超200万警力和军队、调查2万多名嫌疑人，仍一无所获，全案于2006年因超过法律追诉期而停止侦查。

由于犯案手法极其残忍，凶手会将异物塞进死者阴道，包括水蜜桃、叉、汤匙和原子笔等，嘴巴通常亦会被袜、手巾或内裤塞住。事件具有社会轰动性和话题性，“华城连环杀人案”曾被多次改编为影视剧，其中最具代表性的是由韩国名导奉俊昊执导、影帝宋康昊和金相庆主演的电影《杀人回忆》。


5小时前一句话 他预言梨泰院死亡悲剧

韩国首尔梨泰院29日发生149死的踩踏事件，其中死者大多为20多岁的年轻人，主因是当天万圣节庆祝活动多为年轻人参加。不过推特上一名网友在事发前5小时就表示，现场人满为患连移动都困难，“老实说，非常危险！”结果不幸地，这句话成真了。

梨泰院地形多斜坡、窄巷，上万人潮29日当晚早在5时许就已经挤爆当地，接近6时左右，一名南韩网友在推特发布照片和影片，只见现场人潮延伸至远方绵延不绝，许多人都以万圣节装扮响应，具体表现了“摩肩接踵”的实际情况。

“梨泰院彻底复活！！”该名网友表示，梨泰院人潮已回到疫情前的盛况，“但老实说，这很危险。”他说现场挤满了人，根本动弹不得，“非常危险，如果要来梨泰院参加万圣节请小心。如果你有小孩，千万不要让他们离开身边！”

发文时间5时41分，将近5小时后的10时15分，是梨泰院最早传出踩踏事件的时间。之后人群堆叠在人群之上，有人被挤压在墙上动弹不得，有人被夹在人群中间渐渐窒息失去意识，有人则被压倒在地，鞋子早已不见，甚至连外裤都被挤压至脚踝处。

死者之中至少有2名外国人。一名外国人的侄子在推特上发文跨海寻人，PO出叔叔的照片，一名金发的中年白人一身休闲打扮。他说叔叔也参加了当天的万圣节活动，事件发生后就一直连系不上，目前下落不明。


开车惊见“路中活春宫” 火辣第一视角曝光

就是这么大剌剌，不顾众人眼光“猴急”了！一名男驾驶开车行经二水乡时，路边惊见大尺度活春宫，忘情交欢的模样，吓得他直喊，“这么嚣张的实在没几个！”

该名男子在脸书“爆废公社”晒出一张照片，画面中是从驾驶座视角所拍摄，可见他当时停在山路的弯道前动弹不得，原来车外正在“活春宫”！

照片中只见2只猕猴正在缠绵交欢，老汉推车卖力运动，但也让后面的车子无法前进。男子表示，“路霸我是见多了，但是这么嚣张，光天化日下在路中进行猴与猴连结的实在没几个，我就慢慢等看谁撑比较久。”

男子事后开玩笑说，他行经二水乡松柏岭丰柏路时看见的，就在车内默默看着牠们在表演，还好猴子交欢没几分钟就结束了，顺利让车通行，“没几分钟，我赢了。”

照片曝光后，让网友纷纷打趣地笑说，“大房表示：羡慕”、“猴子表示：看什么 是没看到我在忙”、“抱歉！猴急了”、“猴子：早期没有我们这样，哪来的人类”、“公猴子：有单身狗；母猴子：伤害他…”、“人家忽然兴致来了~”、“我在南回公路上靠近寿卡驿站附近亲眼见过现场表演”。


20岁、30岁、40岁  提升女性荷尔蒙饮食大公开

每天的饮食对女性荷尔蒙的分泌影响巨大，以下为各位介绍20岁、30岁、40岁提升“女性荷尔蒙力量”的超简单食谱！

体内分泌荷尔蒙的原料主要来自饮食，因此营养不足的状态下，荷尔蒙也会渐渐失去平衡，要为女性特有的不适预作准备，建议积极摄取蛋白质和胆固醇的饮食。

胆固醇是脂肪的一种，蛋白质含量多的食品中也会含有胆固醇。有月经不顺、经前症候群、失眠等问题的20~40多岁女性，多数都因蛋白质不足导致胆固醇的数值明显偏低。

而且又因为生活压力大，胆固醇都被用来生成抗压力荷尔蒙，把女性荷尔蒙的生成挪后，先重新检讨饮食内容，努力提高女性荷尔蒙的威力吧！

女性荷尔蒙的原料是蛋白质和脂肪中所含的胆固醇。牛肉或猪肉等红肉、鱼和蛋，是可以同时摄取到这两种营养素的代表性食物，不断摄取会成为女性荷尔蒙原料的优质胆固醇，还含有不少大多数女性容易缺乏的铁质。

大豆制品所含的大豆异黄酮，在体内会发挥近似女性荷尔蒙的作用。从女性荷尔蒙分泌量减少的40岁前后，就要开始将大豆制品纳入饮食，在愈来愈多女性很早就停经之下，也有人在月经周期开始紊乱等的情况出现时就积极摄取，使周期恢复规律。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


日本女性最想拥有的明星脸出炉 她打败“国民老婆”夺冠

日本网站Oricon公信榜日前公布了第14届“女性最想拥有的明星脸”排行榜，34岁女星北川景子不负众望，第六次拿下第一名，打败了“国民老婆”新垣结衣，以及“千年一遇美少女”桥本环奈。

据日本网站Oricon消息，该网站每年以“不断对美丽抱有追求”的日本女性为对象，票选出自己最想拥有的女明星脸。今年9月，北川刚生下自己第一个孩子。上一位已为人母的冠军是2009年的松岛菜菜子，时隔11年后，北川以“妈妈明星”再次荣登榜首。此外，北川在2010年、2013年、2015年、2017年、2019年也都问鼎榜首，截至目前共拿下6次冠军殊荣。

一些给北川投票的女性表示：“她很完美，没有不好之处，漂亮又娇媚，就是喜欢”、“一句话讲就是绝世美女，总之就是美。真想顶着这张脸过一天”。日媒称，北川获得了同年龄层（30-40岁）观众的“压倒性支持”。

第二名的女星新垣结衣，曾在日本男性票选的“最想拥有的女明星恋人”排行榜中获得四次冠军。人们对她印象最深的就是笑容，一些观众表示：“可爱就是王道。听说中国人也非常喜欢她，对她的喜爱都跨越了国境”“她可爱得非常自然，可以说是日本所有人都喜欢的脸吧”。

榜单第三名是今年10月闪婚圈外人、“让无数亚洲男子心碎”的石原里美。

4到10名分别是桥本环奈、滨边美波、深田恭子、白石麻衣、今田美樱、广濑铃以及石田百合子。

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


经痛到受不了？ 妇产科医师推“6种水果可多吃”：不要打成果汁

不少女生月经来的时候深受经痛所苦，甚至会痛到要靠止痛药减缓不适。台湾妇产科医师张瑜芹日前分享了6种经期期间可以多吃的水果，推荐女生可以在经期时吃一些新鲜水果，让身体舒服一点。

苹果有丰富的有机酸和纤维，可以加速肠胃蠕动，让经血更顺利排出，减少疼痛。

百香果有非常丰富的维生素C，可以帮助铁质吸收，也可以有效缓解痛经。

香蕉有丰富的镁，可以舒缓疼痛、让心情变好。

番茄富含茄红素，可以消水肿，建议经期容易浮肿的人可以吃。

酪梨不但有助排除污血，其富含的维生素E也可以帮助稳定神经。

葡萄可以补血，还有丰富的微量元素，是经期时很好的水果。
张瑜芹医师温馨提醒各位，水果最好是直接切来吃，不要打成果汁，以免破坏营养素。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


不想那么快“结束战斗” 男人要有这5个好习惯

由于多种因素的影响，现在很多男性朋友都有着不同程度的早泄症状，如果长期没有得到适当的治疗，除了会影响到夫妻生活，还可能会导致受孕困难的情况。但怎么样才算是早泄呢？很多男性朋友觉得没有达到自己的要求就是早泄，其实这么想是错误的，在临床医学上，早泄是有标准的。

男性一般坚持多久才不算早泄？看完你可能就知道了

有调查显示，在一般情况下，除去前戏时间，有将近70%的男性朋友能坚持2-6分钟，很少男性能坚持20分钟以上，当然也有例外，这取决于多种因素，包括个人身体素质、两人之间的热情等等。

另外，偶尔的时间短也不算早泄，这都属于正常的生理现象。但据有关专家表示，从医学上看，能够维持2分钟以上，或者能抽动16次以上的均属于正常；另外一个标准是，自己和自己比。

比如某男性朋友在以往能坚持十多分钟，然后突然间下降到5分钟，还是持续如此，可能就是身体出现什么问题了，这个时候，就建议去医院寻找专业的建议与治疗。

男性朋友想要预防早泄，在平时应该怎么做？

1）坚持锻炼

身体是“革命”的根本，如果男性朋友能每天坚持运动半个小时以上，这不仅可以强身健体，还能增强性功能，两全其美的方式，何乐而不为。所以，在日常生活中，男性朋友就应该积极地参与体育锻炼，让自己强壮健康的同时，也能更好地享受到夫妻生活的美妙。

2）避免过度手淫

不怕实话说，现如今，应该很多男性朋友都有手淫的习惯，久而久之，这就容易在男性心理上形成一种依赖，也容易在夫妻生活中造成早泄的情况。另外，值得提醒的是，如果在身心疲惫的情况下勉强进行夫妻生活，除了会影响到双方的体验，还可能会引起早泄。所以，建议男性朋友在平时要避免过度手淫，而且，夫妻生活也要适当。

3）多吃一些补肾固精的食物

男性朋友在平时，也要多吃一些补肾固精的食物，比如牛肉、羊肉、牡蛎、鱼虾、栗子等，当然也要根据自身身体素质，进行适当地进补，这样才能有效地提高性功能。

4）养成一个良好的生活习惯

建议广大男性朋友尽量是少或不抽烟喝酒，尽管戒酒戒烟困难，为了未来美好的性生活和健康着想，也要努力达成，毕竟长期抽烟，很容易会阻碍血液循环，甚至影响到阴茎的血液循环，导致性功能障碍；而长期喝酒又容易出现阳痿情况，严重还可能会导致不育，如果男性朋友能养成一个良好的生活作息习惯，收获的肯定不止是健康。

5）调整好自己的心态

同时，男性朋友也要注意正确对待自己的欲望，不要觉得是什么见不得人的事，这是一种很正常的生理现象，全面认识精神因素与性功能之间的关系，方能正确处理偶尔的“时间短”的问题；另外，也要适时给自己解压，工作、生活、家庭等重压下，男性很容易处于一种精神紧张的状态，长此以往，也可能会导致阳痿早泄的情况。所以，男性朋友一定要学会自我调节，以积极乐观的态度面对生活。


香菜冰炫风！ 中国麦当劳2月限时推5天 网友率先自制：好吃！

中国麦当劳去年1月曾推出“油泼辣子冰旋风”，奇妙的搭配在当时引起网友热议。

今年，中国麦当劳再度祭出挑战民众味蕾的新品“香菜冰炫风”，将饱受争议的配菜“香菜”加入备受喜爱的甜品冰炫风中，再度引起网友关注。

中国麦当劳即将于2月21至25日限时五天推出“香菜冰炫风”，据网上疯传的照片可见，新品强调“酸甜清香”的风味，香草冰淇淋淋上鲜绿色的柠檬香菜酱，并洒上香菜屑作为点缀，一份特价6.60人民币（约马币4.35令吉）。

消息曝光后，让喜欢香菜的网友直呼“迫不及待想尝尝”、“想吃，香菜人士出动啦”，但也有讨厌香菜的网友说“是地狱料理吧”、“看到都头疼了”。

不仅如此，甚至还有网友先自行购买了冰炫风及香菜，自制香菜冰炫风尝鲜，没想到却意外的好吃，让网友忍不住发文称赞，“一口香菜，一口冰旋风，提前实现了人生快乐”。


火龙果加油吃便便不会红色营养师揭误点

平日吃了红肉火龙果，排出来的便便也会红红的，是营养没完全被吸收吗？

网络盛传“吃火龙果只要加一点油，便便就不会有红色”的内容。这声称火龙果要搭配油一起吃，这样里面的维生素 A 还有叶黄素才能被吸收，如果排便颜色很鲜艳，就代表营养素没被吸收。经查证，网传说法属于民间流传的谣言，火龙果几乎不含维生素 A，而是含有“甜菜红素”，这种色素人体不易吸收，因此会随粪便或尿液排出体外；火龙果还有维生素 C、膳食纤维等营养，光从排便的颜色，并无法作为判断营养素有无吸收的依据，网传讯息不正确。
网传讯息原始出处为何？
以“火龙果、油”等关键字进行搜索，可以找到网传讯息至少于 2018 年即在网路上流传。

Q1. 火龙果和油一起食用，排便就不会红红的？
营养师表示，文章的内容不是专业人员撰写，属于民间流传的谣言。火龙果里面含有许多的维生素、膳食纤维、醣类等，不过主要会让粪便呈现红色，是因为火龙果里面含有“甜菜红素”（Betalain），这是一种天然色素，因为人体不易分解吸收，这种情况下，它就会变成色素沉淀在排泄物中。

至于油脂这部分，营养师表示，目前并没有研究证实火龙果和油一起吃，排便就不会变色。其实一般人正常饮食当中，吃完饭后吃火龙果，这样也算是有搭配到油脂，但其实之后民众如果去上厕所，粪便和尿液还是有可能会偏红色，所以这个“火龙果+油一起吃能改变粪便颜色”的说法，没有实际证据支持。

Q2. 空腹吃维生素A和叶黄素，身体不会吸收？
营养师解释，空腹吃到这些营养素，并不是不会吸收，只是说吸收利用率会比较差，因为维生素 A 跟叶黄素都是脂溶性的维生素，如果是在饭后吃，身体比较有一些脂肪，在消化液出来的时候一起去摄取，吸收率会比较高。

叶黄素是类胡萝卜素（Carotenoids）的一种，算是维生素 A 的前驱化合物。营养师表示，民众可能会误解以为含有维生素 A 的蔬果，都会呈现红色，“红龙果（白肉）”、“红龙果（红肉）”，它们里面含有的维生素 A 趋近于 0。

营养师表示，深色蔬菜如菠菜、地瓜叶或韭菜等，还有胡萝卜、红地瓜、南瓜等偏橘红色的蔬果，维生素 A 的含量就会高一些。

Q3. 排便颜色鲜艳代表营养素没有吸收？
营养师表示，排便颜色其实跟营养素吸收没有直接关联性，因为火龙果还有维生素 C 、膳食纤维等营养，有没有被人体吸收，不能只看排便颜色去判断，网传说法没有根据。此外，粪便呈现红色，有时候也不一定是吃火龙果造成的，也有可能是胃出血或是其他器官出问题，才会造成粪便颜色改变

Q4. 有没有哪类人吃火龙果须特别注意？
营养师表示，红肉的火龙果糖分较高，含糖量比白肉火龙果再高一些，如果是有血糖问题的人，还是建议吃水果的时候要注意份量，不能过量摄取；第二个是火龙果的籽很多，籽多代表钾离子含量比较高，如果有心脏跟肾脏方面问题的人，也要注意摄取是否过量。

总结来说，没有证据显示火龙果和油一起吃，可以改变排便颜色，排便颜色也不是判断营养素是否吸收的标准，网传讯息不正确。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


为嫁有钱人 活活淹死儿子

美国一个人口只有三万多人的小镇，在1994年10月25日的这天，成为全美国关注的焦点。苏珊史密斯，是一位23岁的母亲，她向警局报案说有名黑人歹徒劫持她的汽车，而车上还有她的两个儿子，分别是3岁的麦克和14个月的亚历山大。

苏珊出生于1971年，是家里三个孩子中的最小的。她在19岁的时候遇到了大卫史密斯，两人一起在一家杂货店工作。两个有许多共同点的年轻人开始约会，并在1991年3月15日交换了戒指，结婚了。

第二年的10月，他们的大儿子麦克出生了，但是他们的婚姻却出现了危机，两人分分合合之中，又有了二儿子亚历山大。1994年，苏珊和大卫再次决定分开，这次苏珊签订了离婚协议书。

然而孩子被坏人劫走，共同的悲伤让这对年轻的父母重归于好，大卫重新搬回苏珊住处，照顾悲痛欲绝的妻子。失踪的麦克和亚历山大成为了全美国最关注的案件，大家都希望能够找回这两个可爱的宝宝。

苏珊说，她当时带着两个孩子开车，到一个路口遇到红灯，这时车门突然被打开出现一名黑人，强迫她把车开向高速公路；行驶了4公里后，歹徒就命令她下车，任凭她苦苦哀求把孩子留下，歹徒都没有理会，接着开车行驶而去。

这件当时在美国当地最大规模的搜索行动开始了，就连FBI也派来了人力支援，当地居民更自发性的帮忙开车找寻有无歹徒下落，那阵子几乎所有美国人都焦急地关注这两名男孩的命运。

两名孩子在母亲面前被掳并失踪，对很多美国家长来说，听上去都像一场恶梦，小镇的居民都在树上、门口系上黄丝带，祈祷两个孩子平安归来。而在电视上，苏珊和她的丈夫接受访问时，更双双泪如雨下，乞求歹徒不要伤害两个孩子。但案情陷入胶著根本毫无进展，于是媒体开始把焦点转移到了苏珊史密斯身上。

记者们调查发现，苏珊其实本身是个问题缠身的女人，她与丈夫感情早就已破裂，还和多位男性有染，她最近的男友，竟是老板的儿子；在孩子失踪前一天，她还收到一封信，信上写着“我准备跟你断绝关系，因为我不想当别人孩子的爸爸”。

随后过没几天，媒体接到警方的通知，将在下午召开新闻发布会。警官带着一脸疲惫和愁容出现，宣读了让人震惊的事实：苏珊史密斯涉嫌杀人罪被逮捕。

辩方律师则意图将苏珊描述为受害者，苏珊在七岁时就目睹了父亲自杀，在她十六时，又被继父强暴，这些经历使得她患有抑郁症和依赖型人格障碍症，并且极具自杀倾向，而她杀害自己的孩子时候，就处于精神异常的状态中，所以她当时意图带着儿子自杀而不是意图谋杀，只是在汽车入水的最后一刻，她胆怯并后悔了，这宗的案件是过失杀人而不是意图谋杀。

接下来，检方做了一个模拟实验。他们找来了一台一模一样的红色马自达，在车后座上绑了和孩子们一样重的沙袋，并将车开入湖中。

车头一头撞进湖中后，车尾翘起，并渐渐没入水中，整个过程长达6分钟，车尾才消逝在湖面上。也就是说，苏珊是有时间拯救孩子们的生命，但是她没有，她选择看着他们被困在车中，渐渐沉没。

这不是一起临时退缩的自杀案，她确实是在谋杀自己的孩子，她在报警时衣服干净清爽，在整个六分钟的过程中，她完全没有后悔并尝试救回自己的孩子。

苏珊由一个失去孩子的可怜母亲变成了全美民众最厌恶的女人。经过3个月的庭审，法院宣布她无期徒刑，30年内不得假释。
更夸张的是她入狱之后，仍不安分竟还和两名警卫发生性关系，随后他们遭逮捕。

最毒妇人心，竟然有这么可恶的母亲，亲手杀了自己的孩子，两个天真可爱的男孩还来不及长大，就被妈妈亲手扼杀了生命，还编出一连串故事，欺骗世人的眼泪，可恶到了极点。


韩国14小时连发大事件！ 梨泰院踩踏惨死149人 爆规模4.1地震

韩国29日上午8时许至晚间10时许，14小时内接连发生今年最大地震，以及2014年来最严重平民死伤事件。晚间发生的梨泰院踩踏事故，最新死伤人数已增至149死、76伤。

韩联社报导，南韩29日上午8时27分发生规模4.1地震，震央忠清北道槐山郡长延面鸟谷里位于韩国中部，震源深度12公里，是南北韩从开始观测气象以来排行第38大的地震。

同天晚间10时15分左右，庆祝疫情解封后第一个万圣节而纷纷涌入梨泰院的10万人潮，因尚未厘清的原因爆发严重踩踏事件，在多斜坡、巷道狭小的空间里万人推挤，导致人群如骨牌般纷纷倒压在彼此身上，再加上后方不断推挤，人群被压缩得毫无空隙，一度发生人怎么也拉不出来的惨况。

现场情况混乱，一边倒着整排全光着双脚的遗体，部分裤子更因推挤脱落至脚踝处，一边是倒地失去呼吸心跳，仍被急救中的男男女女，另一边则是裹着紧急救生毯防止失温的民众。目前已知149死，76名伤者中有57人情况严重。


宠物护理01 膳食习惯与皮肤病的关系

很多狗狗最常见的皮肤问题，有80%反射都是来自食物和生活习惯有很大的关系，因此身为主人的你可千万不能忽略这些皮肤状况！

我从事治疗宠物皮肤问题已有超过10年的临床经验，在这些年里，我发现大部分的宠物主人都有以下的惯性错误观念。

第一、总是以价钱来决定狗粮的品质好坏，其实，市面上没有最好的狗粮，只有适合或不适合的狗粮。第二、带狗狗去做宠物美容后，全身香香的就等于干净；其实，狗狗在冲凉后的香味越浓，表示所使用在它身上的沐浴露的化学成份越强。第三、完全相信宠物店员工所介绍的产品，身为主人应该在所养犬种和产品方面做功课，如果是混种狗的话，可请教对犬种有认识的兽医。

如果近日您的宝贝毛孩会出现以上的其中现象，那么请赶紧检查其身体状况，这表示它可能感染皮肤过敏了。

这是很多狗狗最常见的问题，而且有80%反射都是来自食物和生活习惯有很大的关系。而贵宾犬、西施犬和雪纳瑞犬是最常见有皮肤问题的犬种，它们会有这样的问题，我先要从食物谈起。

俗语说∶病从口入，就是其中的问题所在，有些主人以为给毛孩喂食干粮，不会发臭，结果就任由食物放在食盘里；不过，主人忽略一点，这些狗狗没有吃完的食物会吸引其他“生物”去食用，包括∶细菌、苍蝇、小鸟、老鼠、蟑螂。举个例子∶一旦招惹到苍蝇在食物上产卵，狗狗后来把连带含有苍蝇卵的食物吃下肚，随后引起腹泻；或者在后来苍蝇卵孵化为蛆虫，这些寄生虫将导致狗狗内脏受伤害。

另外，小鸟、老鼠、蟑螂也是带菌宿主，当它们的脚沾到毒药，然后去偷吃食盘中的食物，而后来狗狗又再吃食盘剩下的食物，结果就会有感染黄疸病或鼠尿病的风险。

所以，为了毛孩的健康着想，主人要学会狠下心肠，在喂食的时候，只局限在15分钟内，若时间到而食盘还有食物，也要马上取走或丢弃；同时也要把食盘清洗干净。


晚年财源滚滚的手相 越老越贵气

每个人的人生运势都不一样，有人年少时贫苦，一点一滴的积累，一步一个脚印的前进，最终获得成功，实现了自己的人生价值；而有人虽出生富贵，却不思进取，整天沉迷酒色，最后将家产全部败光，晚年生活十分不堪……其实，人生际遇的好坏可以从手相上看出一些端倪，手上拥有什么特征的朋友，年龄越大命越好，越老越有钱呢？

事业线的起点十分模糊、细小，但是会随着纹线的延伸度逐渐变得清晰、加深，手相拥有这类特征的朋友，年轻的时候运势不是很理想，容易因为性格和能力的不足而出现挫折，无论是在工作上还是生活中，都吃过大亏。不妨佩戴神龟赐瑞吊坠，祛除是非，增强人际和谐，带动事业顺利发展。随着年龄的增加，经验的积累，能力的提升，见识的增长，愿意与之相处的人会越来越多，为其运势的好转奠定了基础，在35岁以后，运势渐入佳境，感情、事业和财运状况等方面都会徐徐上升，晚年生活一帆风顺，和谐幸福。

生命线旁边的贵人纹如果呈现交叉状，并且整体清晰深刻、不中断，没有杂纹出现，手相中将此现象称为“玉带马”，是吉利之相。拥有这种手相特征的朋友，年轻的时候虽然工作、事业、家庭等方面状况都比较普通，不会有突出的成绩。直到40岁之后，会遇到贵人指点，并且能够得到其扶持和投资，能够在事业方面获得稳定的发展契机，迎来人生的春天。这类人晚年财运大增，地位也得到不断提高，儿孙满堂。

手掌上有两条玉柱纹，其中一条从手掌出发，延伸至食指，另一条从手掌出发，延伸至中指，也是属于晚年运越来越旺的一种手相。拥有这种纹路的朋友，年轻的时候往往碌碌无为，不清楚自己想要追求什么样的生活，想法比较多。但是随着经历的增加，人生目标开始渐渐清晰，并且为之努力奋斗，38岁之后因为一些特殊的机遇而成功。特别是越到晚年，这种好运越来越明显，子女不仅聪明有出息，还十分乖巧孝顺。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


【植物正能量】种多肉土壤功能重要性2

7、珍珠岩
珍珠岩是天然的铝硅化合物，有封闭的多孔性结构，珍珠岩通气良好，保湿保肥效果比较差，材料非常轻，容易浮在水上，一般不会单独使用，通常搭配其他介质一起使用。

8、煤渣
煤渣经过高温燃烧之后，不会带有病菌，不容易产生病害。煤渣含有较多的微量元素，并且透气，保水性很强。一般搭配或者不搭配其他介质，都可以直接使用。不过煤渣在使用之前，需要用清水浸泡一晚再使用。

9、蛭石
蛭石的通气性特别好，且孔隙度大，持水能力很强，对保水促发根系作用很明显。蛭石有疏松、透水、保湿性强的特性，一般可以作为特殊造型盆栽的介质。

10、麦饭石
麦饭石是有很多颜色的，常见的有淡黄色。麦饭石的透水性好，且含有多种微量元素，可以改善土质作用。一般可以与其他土壤混合着使用，另外还可以当着铺面石。

11、日向石
日向石又叫做日向土，其多孔，透水性好，而且比较轻巧，麦饭石可以用来做铺面石。

12、赤玉土
赤玉土为褐色，是由火山灰经过长期堆积而成的，赤玉土透水透气性好，但是时间一长久就会粉末化。

13、鹿沼土
鹿沼土为浅黄色和黄白色，鹿沼土具有很好的保水性，且透气性好，一般可以搭配其他介质使用，鹿沼土时间一长越容易粉末化。

14、火山岩
火山岩是红褐色，火山岩含有丰富的微量元素，透气透水性极好，且抗菌抑菌。火山岩在使用之前，需要用清水清洗一下。

15、天然沙
天然粗沙是浅黄色，或者白色，一般是有直径2-3毫米的沙粒构成，呈中性。一般粗沙中几乎不含有营养物质，但是粗沙的透水透气性好。粗砂通常可以用来铺面，也可以和其他介质混合使用，用来盆栽或者扦插。

16、水苔
水苔是一种白色，且又粗又长、耐拉力很强的植物性材料，水苔疏松透气，且保湿性强。通常可以用来作为特殊盆栽基质。


电影男神爆外遇女星 开房被正宫抓包 5线索全指他

台湾演艺圈“Metoo”风波连环爆，从许杰辉、宥胜、黄子佼、炎亚纶到NONO，一一被揭穿性骚丑事，形象瞬间跌落谷底，纷纷道歉认错或退出演艺圈。私家侦探Marco再爆料某位已婚男星的黑料，外遇同剧的女演员，还被太太抓奸在床，支付7位数和解金难堪收场。

Marco在网路节目《危机女王》中接受资深媒体人许圣梅的访问，透露这对夫妻已经谈离婚谈了很久，老婆知道丈夫出轨，但男方为了维持形象，始终不承认，也觉得和小三只是在暧昧阶段、X友，自认没有对婚姻不忠。身为圈外人的太太，委托Marco搜集先生偷吃的证据，他们一行人在片场伪装成贩售零食、便当的“小蜜蜂”，发现男星和小三完全没有交集，收工后男方会换不同的交通工具，有意甩开狗仔。

某次剧组在中南部拍戏，Marco的团队带着男星的太太一路跟踪到饭店，一开门赫然见到男方全裸没穿衣服，女生则是正在洗澡。面对妻子带着10多人闯入，男星第一时间联络经纪人要求报警，扬言一个都不准走，要叫警察来。目睹偷情现场的正宫崩溃到大哭不已，一度想动手暴打小三，不过小三从头到尾一句话都没说，只是默默掉眼泪。男方辩称会出轨是因为和老婆的性生活不协调，答应支付台币300万和解金，只是隔了一个星期又反悔，觉得金额太高杀价到台币100万。

Marco强调，这是最近发生的事，外界都不知道，男方是一位实力派电影演员，小生形象、演过连续3集台湾片、有保母车接送且太太是圈外人。一旁的许圣梅列出可能的系列电影，表示可以剔除《粽邪》、《红衣小女孩》，直呼：“台湾有3集的电影不多。”


不争强好胜的人，是不是傻？

不争，是一种态度，不争，是一种智慧。

不争，是做人美德，不争，是处事标准。

不争的人，心胸大度，不会为了琐事争吵，不会为了利益记仇。把人品看得最重，对财富不屑一顾。

不争的人，心地善良，同情弱者，尊重长者，心软，不狠毒，人好，不做恶，不会为了私心，做伤天害理的事。

不争的人，稳重成熟，识大体，懂礼貌，不急不躁，不骄傲，低调正直，不炫耀。无论遇到什么事情，都能理智处理，无论得到什么成功，都能平等看人。

不争的人，值得信任，言出必行，绝不反悔，说到做到，绝不糊弄。宁可自己受累，绝不有损别人，宁可自己吃苦，也要遵守承诺。

不争的人，不是傻，而是愿意让步。

不争的人，不是笨，而是愿意包容。

他们吃亏上当，全都是因为善良，他们受伤受骗，全都是因为品正。

不争，用退让换来和平，用包容换来幸福。

不争，就是随缘，就是看淡。

不争，就是无私，就是人善。

人心千万种，做人大不同，有生之年，要做就做不争的人，远离是非，减少灾祸，用不争换安稳一生！
人生不争，顺其自然。

争，是不争；不争，是争。

俗话说：
不积小流无以至江海；不积矽步无以至千里。

人生路上，不怕行走的慢，就怕走的不踏实，只有一步一步稳扎稳打的人，才能走得更远。

人生，就是一个过程，幸福生活需要靠自己的双手去创造，你争来的，也许是不属于你的，也损害了别人的利益。

三毛曾说：
今日的事情，尽心，尽意，尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。

真正的强者，是站得高看得远，是深谋远虑，不会为了眼前的利益，争来争去。

自古，智者不与天争，不与人争，争来争去一场空，不做恶人，不做小人。

不争的人，从从容容，清清静静，却心存高远，不卑不亢，他们给自己压力，凡事尽心尽力；

也给自己宽容，凡事顺其自然，能够在尽心尽力和顺其自然之间自由游走，才是生活的强者。


茅山大师郭定陆 黑竹测爱情

看病，也要经过医生诊断才能得知是否有药医治。

但，看自己的婚姻美不美满？爱情是否如意？单身能否觅得伴侣？可说在这世上没有一个专业医生能比台湾这位“明星级”茅山大师郭定陆来得厉害！

他，一对黑竹“走”天下！

不管你的感情生活如何，这对神奇黑竹就像“X光”扫描，让你真相大白！

也是台湾茅山总坛“玄妙堂”坛主首席大法师的郭定陆老师，堪称是茅山界的“爱情顾问”，他说，这一术数叫做“茅山和合法术”，也是他多年独门修来的爱情秘笈。不少来自中国、美国、澳洲、英国、法国以及迪拜的善信，都会慕名来到台湾找他解决感情难题。

最令人津津乐道的是，郭老师在台湾知名度不但获得台湾前总统马英九的认可，当地多家电视台及艺人明星也会找他咨询玄学。

神奇竹子感情“探测器”

难得来到台湾与“明星级”茅山大师的郭定陆老师近距离访问，便迫不及待亲身体验其和合术的厉害！

他叙述这个和合法术一般是“无形”的，但他现在把它变成“有形”，从中让人知道这法术的力量存在的同时，也可以替上门寻求帮助的人消除业障。

“有的人的感情业障比较重，所谓感情业障比较重，比如说他跟女友分手，不可能再复合了，当我在施法的时候，这一对竹子就不会动了。”

这传说中的神奇竹子就像郭老师的感情“探测器”，看起来犹如“黑金”般发亮，幼细而轻盈。

他说，如果现在双方的感情还很好的话，他一念咒，这一对竹子就会动。

“正常的法术是一个男的代表，另一个是女的代表，两支合起来就算完成了。”

曾经一位女信徒和男友恋爱一年多，分手是因为过早同居，生活琐事和家庭观念不一样而导致分手。分手以后她感到十分低落，常觉得生活没有了方向。在分手两个月的时候，她在电视节目找到郭定陆老师，了解到和合术后，决定请郭老师帮忙，并用和合术挽回男友的心。

回述这女信徒的故事，郭老师说，由于女子和男友是同一家大公司，工作日还有机会见到面，而且分手也没有闹得很僵，关系还比较友好，这为她的和合成功提供了有利的条件。

“刚开始时比较难，男方对她还有点防备，不愿意接受她的东西，那时候我费了相当大的心思，把符咒烧了要女子让男方当作早餐吃了。没过几天，男子对她的态度奇迹般转变，开始约她回家。但男方家人已给他相亲介绍了一个女孩。”

结果，郭老师在第二阶段开始帮女子开斩断外情的符咒，“最终男方对相亲的女孩渐渐冷落，那时第三阶段的法术还没做完，他已决定要跟女子在一起，并跟那位相亲女孩分手了。”

这位女信徒十分惊讶郭老师法术的效果，“和合术改变了其男友的思想观念，让他重新爱上了她。”

但是，郭老师强调，凡是做和合术的朋友们，和合术过程非常需要耐心和强大的心理素质，要进行之前，请扪心自问自己是否真的爱他（她），为了跟他在一起是否值得，必须三思而后行。

就如同记者在现场亲身体验时，心情是无比兴奋又期待！因为郭老师说，事主必须心存正念，必须专心，因为这竹子是非常诚实的。

而且，一般要进行法术前，事主必须先到神坛点个香，禀告神明，然后掷筊。

亲身体验和合术

走入玄妙堂的神坛，四面墙被常年烟熏，感觉仿如走入了神秘的“黑室”。而主神则是一位包府千岁（包青天），还有供奉鬼王、猪哥神、狐仙等。

只见圣杯以后，郭老师便拿起金纸点燃，并在黑竹上下熏燃，仿佛在唤醒竹子的灵气。记者相信应该被熏过无数次，所以竹子逐渐变得漆黑。

“你的双手打开并放在腰间上。”

依照郭老师的指示，双手摊开并放在腰间上放平，郭老师便分别将黑竹平稳地放在记者的左右手掌上。接着，便见郭老师双手合十开始念咒！

“来！合起来！合起来！再来！”

原本严肃的空间顿时尽是郭老师用尽专注力在施法的声音，随后就是记者忍不住惊讶的声音！

难以置信丝毫没有人推动黑竹的情况下，竟然随着郭老师的咒语和指示，像注入了生命力开始合并起来。

当竹子合并的那一刻，背后可以隐约感受有一股热气。

“恭喜你！你的另一半很爱你！”

在还没有回过神的时候，郭老师这句总结可说让人像吃了定心丸。

为什么记者这么说呢？原来，不久前有一家拍摄灵异团队上门拜访郭老师，其中一位女团员也在现场亲身体验和合术。

“当时，任由我如何念咒施法，这竹子一点动静都没有。这时，我就告诉对方，这段感情应该无法挽回了。”

话刚说完，这位女团员当场泪崩！事后，有一位团友悄悄告诉郭老师，这位女同事的丈夫有外遇，目前虽然已是分居阶段，但她依然希望可以挽回这段感情。

“无奈在正式施法之前，这竹子已经表达了真相。”

符咒化解野桃花煞

郭老师多年来为不少男女重获幸福的人生！

“也有小三上门来找我帮忙，但都被一一拒绝了。”

因为郭老师相信做这行是论因果，“我们要有职业的操守，破坏别人家庭是累积业障。”

不过，提到小三的话题，最让郭老师印象最深刻的是，有一位已婚的女事主发现丈夫有外遇，已经好几个月没有回家。不甘心的女事主立即找郭老师帮忙斩断丈夫的桃花，还下了符咒及和合术。

据了解，夫妻太久没有性生活，或是伴侣有性冷感的问题，郭老师用符咒也可以化解。

“就在我施法期间，女事主竟然在大派对里醉酒，派对上有一位男人送她回家。岂料一回家，醉酒当儿却与这男人发生关系。”

他还叙述两人在房间“翻云覆雨”的时候，女事主的丈夫却在这个时候回家。

“其丈夫亲眼目睹自己的妻子与另一个男人胡搞，理应是很生气离开，可是他竟然没有离开，直至女事主发现了他。”

如此尴尬的场面，旁人必然相信这段婚姻注定破裂了！但，奇迹却发生！

“她的丈夫不但没有生气，事后还与她再续床事！”

突如其来的反应和结果，确实让女事主受宠若惊的同时，更惊叹法术的厉害，就连郭老师本身也感到不可思议！

“现在夫妇俩已和好如初。”

他说，两个人在一起是一种缘分，如果没有缘分，法术再高强，到最后两人的关系也不会长久。


疫情烧心慌慌做好10招保安康

疫情再度大爆发，确诊人数居高不下，死亡病患从老年人到青壮年都有，已造成不少人心理恐慌。谘商心理师提到，面对不明朗的局势，担心、害怕是必然的，但小心过度恐慌可能会降低免疫力！

谘商心理师孙中肯在脸书中，提供民众居家生活可尝试的10个行动方针，大家一起齐心守护国土，陪伴彼此度过这段艰难的时期，一起击退病毒。

当人与人之间的“实体连结”不宜，就该是回到一个人的时候！没事，少出门，关上房门与嘴巴！于第一时间，先练习回到跟自己相处，学着设立人我界线；倾听内心的声音，藉此重新探索、认识自己。

有多久未曾伸展、活动筋骨了？关在家的期间若是不停地放任自己吃饱就睡，瘫坐在椅子上搭配零食、关注新闻或看整天电视，小心，肚子的肥肉会越积越厚！站起来动一动吧！跳个燃脂舞蹈，“来个蹦蹦”挺不赖！

让眼睛充分休息，反覆透过电视、手机银幕接收跟疫情相关的讯息，有时会让自己更加焦躁不安！可以阖上眼睛，聆听喜欢的音乐，无论是小清新或快节奏皆可，从流转的旋律中，找到抚慰人心的力量；同住的伴侣、家人一起重温老歌、接触新世代乐曲，也是一种生活的浪漫！

提醒自己成为更有觉知的阅听人！挑选有益于启发生命的影视作品，从观影中洗涤心灵，透过戏剧对不同的角色、族群有更多的理解；看别人的故事，活自己的人生！将我们从影片中投射的情感，迁移到日常中进行实践，开展偏好的生涯与关系。

如果真的是闷坏了！请记得善用科技的力量找人聊天，拨打电话、视讯互动都是可行的与人连结替代方案，轻松的胡扯、瞎聊，或是主题性的对话交流，不仅可以排遣孤单、寂寞，有些因应困境的灵感，说不定在聊天当中就找到了答案！

疫情，打乱了大家原本的秩序与熟悉的生活方式！孩子停课，父母亲需要花更多时间助其在家自学，长时间相处难免累积压力而引爆冲突；远距工作亦可能衍伸各种崩溃，记得建立自己的网路社群寻求帮助，找到有效的因应办法，避免自己苦撑！

沉积多时的杂物不仅容易孳生病菌，凌乱的视觉亦会干扰情绪，动身清扫整理，除去晦气，打造居家好风水！整理能提高自我肯定感，在断舍离的过程学会辨别“需要”与“想要”，清楚自己需要留下什么以后，即可改善囤积习惯，迎来全新的空间。

自主管理的过程，持续觉察身心健康的变化，若对于自己的健康情形有疑虑，请寻求专业医事人员的协助，切莫听信媒体、网路未经求证就流传的“假讯息”；不晓得该如何排解自己的压力或情绪困扰，跟信任的医师或心理师在彼此做好防护措施的情况下一对一谘询，征求专业的回馈意见！

在宅生活期间，可创造个人专属的祈福、净化仪式（如：配戴幸运饰品、点光明灯、擦精油、摆放疗愈盆栽、物件等）；或者接触宗教经典、阅读励志小语，以“信仰”做为坚实的后盾，为自己“加持”及“打气”，让宇宙间充满爱与祥和的“正能量”！

疫情何时能获得缓解？恐怕没人说得准！除了配合政府的各项防疫措施，大家更需要有“充足的准备”及“最坏的打算”；或许不再是急切地渴望回到往日的正常，而是正视世界已经转变的事实，毕竟人只要活着，就会不断地遭遇新的挑战，若能随缘自在，告诉自己一切的安排都是最好的安排，说不定更能够达到身心的长久平衡！

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


催眠治疗师张玉芬：父母、孩子敞开心扉才能走进彼此内心世界

在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，只有对父母有所索求，却很少或从来不曾理解过父母的思想观念、性格和行为，甚至心灵深处……

曾为不少亲子关系做协调及治疗心灵的催眠治疗师张玉芬，在这双亲节的来临，以她临床治疗经验表示，当父母和孩子的沟通上出现问题，父母方面是比较难做出改变，唯有先从孩子身上做出改变。

“在催眠治疗里，父母亲已是在一个年老的阶段，他们要改变思维和想法是比较难，因为传统思维已根生蒂固，就像他们常言：我们吃盐多过你吃米。他们都认为自己的经验比你多，你一定要听我的。就是这种传统观念很难做转变，直到他们年老时，才知道孩子渐渐生疏而无法拉近彼此的关系。”

“另一种父母比较优秀，他们都觉得孩子不够优秀便会一直迫使孩子变得优秀，渐渐地让孩子变成自卑，甚至依赖，因为孩子总是会觉得自己做什么都不够好，一定要听家人的话。这属于活在强迫性的教育方式，让孩子觉得父母不了解我，就很难与父母做沟通了。久而久之，他们便会形成一种隔膜，进而不愿与父母聊天。”

所以，在张玉芬进行催眠治疗时，通常治疗的是孩子那方面，年长者是比较困难。

“通过催眠治疗，我们就是帮助孩子重建记忆（rebuild memory），让他们回到童年最有阴影的那一刻记忆，然后我们治疗师便会从旁帮助他们重新面对问题，再灌输一些正能量的想法，让他们回到现实的时候，慢慢转变及减少当初的委屈感，同时对父母的沟通也会减少了抗拒。”

然而，童年受到委屈是一部分，最大悲伤的是被父母抛弃，住进孤儿院长大的孩子，当孩子长大以后，父母年老了又再次找回自己的孩子的时候，像这种情况，孩子是否应该接受总是成为大众的争议。

“其实，被抛弃的孤儿如同父母把孩子寄托在婆家照顾一样，孩子心深处也是会有阴影的。我这里有很多类似个案，由婆婆照顾的孩子，他们在学校看见同学的父母带着上下学的情景，他们会感到难过为何自己的父母不在身边？孩子的不理解导致委屈感藏在心底，长大后虽然他们不会觉得这是一个问题。”

张玉芬表示，这种隐藏式的心理问题会影响一个人的性格和人生观，包括人与人之间的相处以及婚姻关系。

“除非孩子想要改善上述问题的亲子关系，我们是建议他们可以接受心灵辅导。而父母那方面，可能已经年老多病痛了，他要后悔已经做不了任何东西，他只能看环境和人有没有对他改变而已。”

除此之外，如果家有父母患癌且时日无多，通常孩子想要他们吃得健康一些。可是，张玉芬却说，患病的父母想法可能不是这样，他们想在所剩的日子过得开心、有尊严，宁愿像往常一样与朋友或孩子相处久一些，他们也不要吃那些清清淡淡，没有胃口的食物。

“当然，也有一些父母是惧怕死亡，他们会愿意按照孩子的安排，吃健康的食物，但并非所有的父母都如一。所以，我们做孩子就不能把自己那套方式套用在父母的身上，因为父母不一定会喜欢。双方必须互相调解，而且要打开心房来沟通。”

而且父母有病在身的时候，容易患上忧郁症，他们会有内疚感，觉得自己连累孩子，“尤其是那些行动不便的父母，衣食住行都需靠别人，久而久之他们的脾气会变得暴躁，其实他们内心不愿如此，他们不是生气孩子，而是生气自己。”

“当家有父母患病的孩子，他们更需要适量的心灵辅导，他们必须要有正能量的思想才能面对接下来的日子。因为我曾经历过，母亲患癌时，我不了解也不知道应该怎么办，一心只想妈妈好，就给她吃很多健康食物，但是日子久了过后，她的身体却慢慢虚弱，那时我责备自己没有做得很好，少陪伴她，也没了解她需要什么？”

她说，当妈妈病逝过后，有一段日子是非常消沉的，无论坐着或睡着都会突然哭起来，内疚自己做得不够好。后来，有一天脑袋里突然出现催眠治疗，她自觉必须自救。于是，重新研究心灵治疗，从中还发现身边原来很多朋友的心灵有问题，便从那次帮助开始踏入催眠治疗师这行业。

“有生病的父母也要懂得看开点，因为有些人无法接受自己渐老，无法接受自己不健康，如果越是执着就会越辛苦。当一个人不开心，健康一定会下降。有句话说，悲观的人很多病痛，因为他们太多的毒素（负能量）在心里面而无法释放，最后就变成真正的毒素了。”

张玉芬还分享另一个案例，女客户与父母的关系不好，原来是因为她小时候亲眼目睹过爸爸殴打妈妈，爸爸还有外遇，父母的遭遇深深烙印在她的潜意识里，所以每当孩子看见父亲就会感到害怕，她还会觉得男人不可信任，更会对性方面会有抗拒感。”

该女客户虽然未婚，但有另一半，因为父母的关系而导致他们最后分开了，“因为双方无法妥协，无法有个平衡点，可是现在的她想重新开始，最后找上了我。”

“由此可见，父母在孩子面前吵架，或者说话大声一点，对于不懂事的孩子不知道父母到底发生了什么事，只知道父母在吵架，感觉很恐怖，其实这感觉已经潜移默化在孩子心里种下阴影。所以，我们常常说，父母切勿在孩子面前吵架。”

除了父母吵架案例，还有面对孩子性取向的问题，张玉芬曾经接触一个样貌俊俏的年轻女网红，“她告诉我她是同性恋者，她想在这感情世界有更好的发展，但遭到父母反对，加上身边的朋友给予压力，让她无法专注在工作上。”

“她希望可以与家人做很好的沟通，让他们可以渐渐接受，于是我在心灵辅导上帮助她调整心态和观点，同时找出她和父母之间的关系发生了什么事情？当找出根源才能冲破并改善亲子之间的关系和问题。”

最后，张玉芬也表示她不鼓励孩子只报喜不报忧，“如果你是父母，孩子每天只是报喜不报忧，你也会心生怀疑。相反的，如果孩子对父母无话不谈，父母会知道用什么方式关心孩子，即便无法在金钱上有所帮助，但至少孩子在外受到委屈时，回到家有一碗热汤以及父母当孩子的聆听者，这已是一个很好的亲子关系。”

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


【娱乐顶点】身材管理 叫女星太难……

明星的身材一直都是网友们很关注的点，瘦了被嘲胖了也被嘲，吃多了一有小肚子就疑似怀孕，现在连晒好身材都会被多度解读，简单的发一个日常和粉丝互动，就被人上纲上线。

什么时候大家的关注点能放在明星们的作品上，而不是只停留于这些表面的东西，真心希望大美女们私下做自己就行，不要被身材左右。

杨幂在社交平台上晒出自己参加漫画腰挑战的照片，很快就登上了热搜。

照片里，杨幂穿着黑色的紧身短袖和运动打底裤，露出了一截小腰趴在地上，腿放在凳子上面，粉丝们直呼好腰！

很快就引起了网友们的热议，不少网友开始跟风，纷纷发出自己的漫画腰挑战照片。当天晚上，明星丁子峻和硬糖少女303的张艺凡也晒出了自己挑战漫画腰的照片。

日前郑秀晶作为颁奖嘉宾出席青龙奖颁奖典礼，她身穿荧光粉抹胸礼服亮相，一头微卷长发妆容素雅精致，但不少网友表示秀晶看起来似乎圆润了不少，肩膀也有些壮硕。尤其是在记者死亡角度的新闻图中，上镜胖十斤，更何况身穿饱和色荧光粉抹胸礼服，更是被吐槽像是围着窗帘，全靠颜值硬撑全场。

此前出席活动的图中，身穿白色衬衣＋皮裙，外搭格子外套，郑秀晶看起来似乎也不像是曾经的马甲线女孩。不过这可能并不全是胖的原因，穿搭的锅得算上一半。

对比之前郑秀晶的身材，在当年的女明星还没有开始流行健身人设，郑秀晶已经拥有马甲线，被太多女孩子当做减肥的模板，不过这样的“纸片人”身材，真的健康吗？

近日，张柏芝被媒体拍到在摄影棚拍摄的时候，肚子凸起十分明显，疑似怀孕。之前出现在菜市场的时候也是，虽然穿得很宽松，肚子依然很明显。

其实，张柏芝最近在参加《乘风破浪的姐姐2》，在里面又唱又跳的，要是怀着孕还参加这种节目也太危险了吧！随后，张柏芝解释是因为裤子的原因，她在裤子里面还穿了裤子，裤头很大造成了凸出来的效果。

有网友觉得大家是不是太苛刻了，张柏芝毕竟也是3个孩子的妈了，如果完全放松下来，肚子也会凸出来的。特别是女生吃多了的时候，也会有小肚子的。

前几年的颖儿，因为减肥瘦出了排骨胸，引起了热议。这也不是颖儿第一次因为身材问题被网友们关注了，早在10年前，颖儿出演电视剧《千山暮雪》，因为有些婴儿肥，被网友们骂胖，被人吐槽是史上最胖的女主，稍微穿得不好看就很土。

于是，为了上镜更好看，颖儿就下定决心减肥，每天就吃一粒老干妈，让自己嘴里留一点味道，实在饿得不行就睡觉。除此之外，颖儿还尝试了每天只吃一只柚子，后来，颖儿瘦成了皮包骨。

最近上节目被网友吐槽身材走形。因为坐下时凸起的小肚子引发了“马思纯肚子”的热搜，不少网友调侃说看到马思纯的肚子，仿佛看到了坐下来的自己。前段时间在《吐槽大会》上露面，网友们都震惊了，马思纯真的是肉眼可见的胖了，有点贾玲的味道了。

但是马思纯解释了，因为自己有抑郁症，每天被折磨得很难受，需要吃药，药里面是带有激素的，所以自己才会变得这么胖。

女演员上班的时候，可以为了角色瘦10斤、瘦20斤，但是女演员下班之后，为什么不能做自己呢？胖和瘦都是大家的自由。

也并不是所有的女艺人都能关注自己的嘴巴，身材自然也会是忽胖忽瘦的一个状态。其中最具有代表性的就一定是蒋欣了，虽然在演技方面非常出色，但臃肿的身材经常能让她被调侃。蒋欣身材又变胖了？新剧壮到认不出，网友：这有140斤了吧？

近日许久未露面的蒋欣就被曝光了在拍摄新剧的现场路透照，但是当人们看到路透照中的蒋欣后似乎都察觉到她又长胖了。在裹着浴袍的情况下蒋欣的身材只能用强壮来形容了，完全掩盖掉了所有身材的线条。

看到这一幕不少蒋欣的粉丝也开始吐槽了起来，光从视觉上来看这样的蒋欣体重少说也要有140斤了吧？这对于一个女演员来说绝对是致命的，毕竟前一阵子李兰迪就因为上镜太胖的原因被嘲笑，难不成随着蒋欣的新剧开播会成为第二个李兰迪吗？

【免责声明】

“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


女师父毒术催运 向亡魂亚赞丰借口水 毒水银入体好运到

泰国金针求财改运大法在泰国及马来西亚都非常普遍，然而这个催运招财大法，其实还有“升级版本”，而这个升级版使用的是会让很多人望而怯步的水银（汞）。

相信很多人在读书时，上科学课的时候都有读到重金属，不小心被它渗入皮肤，将会对人体造成伤害。然而，这个重金属在法师的手中，却变成了可以改运、治病、强化人缘和招财的媒介，让很多信众趋之若鹜，预约排队等候法师用法力将水银置入体内。

和受到信众追捧的金针求财改运大法一样，水银求财改运法不同之处只是将金针改以水银做替代。水银的作用和金针一样，是做为承载法力的介质，将法师的加持力量随四处流通的血液行遍周身，让受法者能够因此得到法力的加持，求财者财运亨通，事事顺心，求健康者水银到病魔消除；求人缘者则会变得人见人爱。

水银法还能治癌症

如果说掌握金针求财改运大法的法师不多，那么掌握水银法的法师则更少。这个法术传承自泰国非常有名的白衣师父亚赞丰（Achan Fon），而将这个法术带到槟城的是现年已经75岁的白衣师父Mae Ood，她是亚赞丰的大弟子Achan Payoon的女儿。

亚赞丰被认为是人缘法（Metta）法力最强的白衣师父，Mae Ood可以说是他的直系嫡传徒孙。

将水银求财改运大法带来槟城的Mae Ood不定时会来槟城为信众做法，而她也将这个法门传承给槟城佛缘中心（Na Metta Trading)主持人Master Kenny，由他发扬此法。

Master Kenny透露，除了Mae Ood有传承到亚赞丰的这个法术，在泰国也有黄衣师父（泰国僧人）以此法为人治癌症。他说该名师父是龙普文崔，义务帮癌病患者治病。

Mae Ood师父和Master Kenny在做法时，都会先进行祭拜亚赞丰的仪式。他们说，这是要借助亚赞丰的法力，施用水银法的关键步骤，也就是要将水银注入法事者手心置入体内时，施法的师父都是通过仪式向亚赞丰借口水，以收到最大的威力。

据接受这种法术的信徒说，水银在进入体内后，会跟着血液流转，受法者可以感觉到冷冷的水银在体内游动。

Master Kenny说，Mae Ood师父是在一年多前在机缘巧合下将这个法术带到槟城。

他说，虽然他本身亲自见证了无数的求法者因此而所求如愿，不过这种法术，并不属于主动出击的那种，即使是掌握此法的师父看到身边有可以用此法来解救的疑难杂症或者改变命运，但是如果当事人不提出请求，师父也是不可以无缘无故给对方施法的。

无论如何，他还是强调，患病应该先看医生，做法驱病应该是在医生没有办法医疗后，才来尝试。

念咒语将毒性清洗掉

Master Kenny说，虽然水银大法使用的水银和一般市面上的并没有两样，但是他劝请求法者不必担心，因为在施法前，师父都会先进行念咒语将水银的毒性清洗掉，其中最关键的步骤就是向亚赞丰借法。

他说，水银大法在施法前，师父会先进行拜祭亚赞丰的仪式，并根据求法者所求的东西，按照不同的愿望颂念亚赞丰传授下来的各别咒语来施法。

在念过咒语后，求法者必须用五朵花、一对蜡烛和五支香，向亚赞丰祈求所愿。接着，施法的师父会用咒语为求法者洗净身体。

过后施法师父会向亚赞丰借口水，用以与水银结合，以便将水银“吹入”求法者体内。

在做法的过程中，求法者心中要默念着自己心理的所求。在完成法事后，还需要去行善布施，并将功德回向给亚赞丰。

Master Kenny说，虽然水银大法可以求财、人缘和健康，不过师父每一次施法只能帮助求法者求取一样东西，想要同时求财和人缘，或者健康者，就要分开不同的次数来做祈求。

见证分享
我们都更健康了!
不错过水银法

没有病痛，也不求财求人缘的黄福财（55岁）也趁着Mae Ood师父来槟城时，接受了水银大法。

他说，虽然他现在没有病痛，不过却很重视健康。在没有想要特别求财和人缘之下，他还是不错过机会接受水银大法。

他说，据他所知，水银大法在有病时可以治病，没病的时候也可以求健康，就如我们健康的人吃保健品一样。

摆脱皮肤病

笃信水银求财改运大法的张国庆（31岁）则以他本身的例子，向记者证明水银大法改善了他的皮肤病问题。

他说，他的皮肤生脓已经有一段时间，之前他也看过了中医及西医，都一直不能好。

他说，他在受访前几天接受了水银法，马上就看到了效果。

“当然，现在皮肤病虽还没有完全好，还需要多做几次法，不过比较之前，情况已经大有改善了。”

他说，他并没有用水银法来求财，他准备接受几次水银法，求的都是要获得健康，包括让困扰他多时的皮肤问题给解决。

他说，只要有了健康，他就可以工作挣钱，所以不特别用水银法来求财。

治好右脚肿胀

本身并没有痴迷泰国佛牌或者法事的郑先生，不久前则因为打羽毛球时拉伤了右脚筋骨，开始时他以为是运动损伤，开始时找推拿和物理治疗师治理，情况却一直有恶化的趋势，过后在物理治疗师的劝说下，到槟城一家专科医院接受详细的检验，医院让他入院还照了MIR，结果找不出造成问题的症结。

郑先生说，他这一入院花了3千多令吉的医疗费，问题却没有解决。他既不能如正常人行动，也不能上班。

他说，在没有办法之下，他把肿胀的脚拍了照片传给会法术的朋友看，那朋友一看就跟他说，他脚上有3只不干净的东西，劝他到槟城一家泰式大庙求救。

郑先生说，正在他准备要去庙里求救时，机缘巧合下他刚好来到佛缘，他就把情况跟Master Kenny讲起，并要求Master Kenny给他帮助。

他说，Master Kenny那个时候就跟他说水银大法可以医疗疑难杂症，就跟他施了法。结果困扰了他快一个月的右脚肿胀问题变好了，两天后他就可以正常走动了。


庙解人生债10：风水师断父子情用爱化解宿世怨恨

“吴先生，实不相瞒……照我看来，您妻子腹中的孩子前世与您有段恩怨，所以他今生会带着仇恨出世，日后一定会给您带来种种不利。”

算命佬此言一出，本来满心期待孩子出世的吴刚（化名），脸色顿时阵红阵绿，变得非常难看。而望着妻子淑玲（化名）那圆鼓鼓的肚子，他竟然泛起一股极度不安，又异常厌恶的感觉，仿佛刚才那番话，已经在他心中形成一道刺。

这种说不出的异样感觉，随着儿子小明（化名）出世后，越发强烈……

“这个孩子是‘扫把星’，是来害我的，有他在，老子甭想过好日子了！”在吴刚的心中，这样的观念，已经根深蒂固。

于是，他开始看孩子不顺眼，不管小明顽皮好动、坐姿不当，还是吃饭挑食，甚至乖乖什么过错都没有犯都好，吴刚就是会开口大骂，甚至动手怒打孩子，仿佛站在眼前的不是他的孩子，而是血海深仇的敌人。

渐渐地，小明从最初的害怕，到渐渐长大了，对父亲也是充满怨怼。若不是母亲常常事后抚慰他，并极尽所能修补父子之间的破裂关系，那蓄势待发的满腔怒火，怕且早已按耐不住……

孩子怒瞪眼 父亲恨离家

某天，与往常日子一样，吴刚又莫名其妙拿小明开火，不断对他破口大骂。

这时的小明已届上学之龄，不再是当初逆来顺受的羔羊，他懂得顶嘴了。但此举，却彻底挑起吴刚的愤怒神经。

“臭小子，懂得顶嘴了是吗？吓？竟敢瞧不起老子！”语毕，一记沉重的巴掌毫不留情招呼过来，狠狠打在小明的脸上。接着，又拿起藤条疯狂抽打小明那瘦弱的身躯，打到皮开肉绽，仍无收手之意。

连番遭到无情毒打，那压死骆驼的最后一根道草，最终也爆发了！小明不顾一切，狠狠瞪了父亲一眼，歇斯底里撂下一句重话：“你给我去死！去死！永远不要再回来，我不想再看到你！”

仿佛被点中死穴一样，吴刚竟然语气激动回应：“好啊，要老子去死，不想看到老子是吗？走就走！反正我看到你也很‘眼冤’，这个家我不要了！”说完，拂袖而去，不再回头。

吴刚之所以态度如此决绝，对妻儿毫不眷恋，部分原因是因为他很早以前，就已经对这个家感到厌倦，和儿子关系恶劣不在话下，就连妻子也常常因为孩子的问题而彼此发生争执，每天都在重复“家嘈屋闭”的闹剧，让他心力交瘁。

另一方面，也因为他在外头有了女人，而且这女人对他温柔体贴，千依百顺，不仅给他久违“家”的温暖，更重要是这女人为他生了一个女儿，心中有了新的羁绊，自然就不恋旧情了。

算命佬说错话 种下怨根

足足两个月，吴刚不再踏足家门，淑玲的心快要碎了。

“太公，我希望丈夫能够回心转意，该怎么办？”坐在“天地日月观音坛”主神姜太公面前，淑玲一把眼泪一把鼻涕说道。

一旁的儿子小明不耐烦地插口：“哎呀妈，不要叫那个人回来啦，他不在我们不是更开心？妈你放心，我很快就会长大，一定会好好孝顺你。”

眼看小明用“那个人”、“他”等字眼来形容父亲，语气极为冷漠，太公也为之侧目，便询问究竟，而淑玲也坦诚相告，包括早年算命师跟他们说过的一番断言。

“难怪啊。”太公说：“其实，那位算命师间接害了你们，就算孩子是带着仇恨出世，他也不应该这么说话，而是把话反过来说。”

太公指出，假若当年算命师改口说儿子小时候虽然性格叛逆，桀骜难驯，但长大后会非常孝顺双亲，是不得了的好孩子，情况就大不一样了。

“这样的话，不但给人一种先苦后甜的期待感，更重要的是向父母灌输‘以德报怨’的观念：不管孩子做错什么，给你带来多大的麻烦，那都是你们前世欠他的，只要父母做出弥补，好好关心、疼爱孩子，必然能够化解孩子的宿世怨恨。”

可惜，由于听信江湖术士的谗言，致使父子间的怨恨种子，实在埋得太深了，形成所谓的“怨债”，已经来到无可挽回的地步。

第二次，淑玲瞒着儿子，带丈夫前来见太公。在太公的好言相劝下，吴刚虽然看在夫妻多年情分，承诺会承担淑玲的生活费用，但却不愿再回家与儿子同住，省得见面又再吵架。

就这样，彼此维持多年“不离婚，不脱离父子关系，但分居”的微妙关系，而小明长大后也非常孝顺母亲，是个好孩子，完全不是算命师口中所说的“扫把星”那般模样。

只可惜这一切，吴刚也看不到了，确实令人唏嘘不已。

太公劝世神话：
好话广结善缘 恶语害人害己

俗语说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。意思是说，当您对一个人说良言好话，即使在寒冷冬天，也会令人感到温暖；反之，若您对一个人说恶语坏话，即使炎炎夏日，也会令人感到心寒。

由此可见，说话蕴藏巨大的影响力，一个人会不会说话，说得对不对，很大程度上会改变事情发展的轨迹。

即如上述故事中的算命佬，如果当年能够好好鼓励吴刚善待孩子，而不是反过来危言耸听，造成吴刚内心不安，也许这一切，都可避免。

太公劝勉大家，想要立身处世，广结善缘，就不能说粗恶、虚妄、沮丧、过头的话，而应该说慈悲、诚实、鼓励、谦虚的话。如此，世界才会变得真善美。

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
40000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


为何芭蕉树易惹鬼？

世间有很多难以解释的东西，那么你相信世界上有鬼吗？估计会有一部分人说这世上怎么可能会有鬼呢？另外有一些人会说，既然民间存在鬼神论，那么自然而然就有鬼的存在了。在一些恐怖片中，一些女鬼总是藏匿在芭蕉树中，那么芭蕉树为什么招女鬼呢？下面就来说说其中缘由。

芭蕉树招女鬼的原因

1.芭蕉树属性是阴性，它的叶子非常大，而鬼魂也是一种阴邪之物，说以说女鬼特别喜欢藏在芭蕉树中。在一些电影中，我们常常会看到芭蕉树容易成精的传说，所以以至于许多人都不敢靠近它。

2.在古书记载中，芭蕉树最好不要在家里种植，这样就会很容易招来鬼魂了。若是你的家是属于“阴宅”，加上种植芭蕉树的话，则就会带来家居风水不当，会对人的运势产生非常不利影响，带来极大的阴煞之气。

容易招鬼的树

·柳树——在以前农村的时候，家中老人去世需要送殡的话，则就会用柳树的枝干缠绕香纸来烧，来祭奠去世之人。所以柳树一直是人们一种忌讳，若是在庭院中种植柳树就会带来不好的风水。

·榕树——在风水上来说，榕树会吸收阴气。当栽种在院前榕树比较生长茂密时，该种树就会产生阴气，可能导致家里出现一些怪事。不过，这也是民间一种传说吧了，榕树也被称之树王，起到化煞作用。

另外，榕树一直是长寿、吉祥的象征；还有一些地方将榕树看作是纯洁爱情的象征，它记载着历历在目的情感经历。另外人们喜欢在榕树枝条上绑上红丝带，由此来寄托对爱人思念之情。

以上就是芭蕉树容易招女鬼原因了，芭蕉树是属阴，所以容易带来极阴之气。而民间一直有风水之说，阴气就会带来一种不吉利的现象。

转载自探灵网


【大选回忆录】首个11月大选 安华卷起“马来海啸”

当敦马在1996年成功地劝请东姑拉沙里及46马来人党党员集体回巢巫统后，巫统内部有了微妙的变化，也连带影响国家的格局。最明显的莫过于1996年的巫统党选，虽然敦马及安华分别蝉联主席及署理主席，但3名票选副主席就 有了激烈的斗争，主要是原党副主席的阿都拉于1993年的党选中被排除后，心有不甘，而在敦马协助下，又于1996年卷土重来。

这一回阿都拉成功地打破安华的“宏愿队伍”，除了纳吉和莫哈末泰益(雪大臣)成功蝉联外，慕尤丁就被踢出局，他的位置被阿都拉所取代。

1998年5月，敦马有意地休假2个月，让安华成为代首相。讵料在7月的时候爆发亚洲金融危机，先从泰国开始，不久冲击马来西亚、新加坡、香港、韩国、越南及印尼等国。这场狂风暴雨式的经济危机搞得各国提心吊胆；尤其是东南亚各国的货币兑美元纷纷大幅度贬值，令吉从原本的1美元兑2.50令吉却因失控在危机声中大伤元气，一度贬值到1美元兑4.80令吉。

敦马在休假回来后对货币政策进行大调整，在1998年9月1日宣布对货币采取管制政策，将马币与美元直接挂钩，以1美元兑3.80令吉达成协议。如果从贬值率来看，我国的货币兑美元已平白的贬值了约40%。

更令人震惊的是，敦马在9月 2日快刀斩乱麻地将安华革除官职，更在翌日的巫统最高理事会上将安华开除出党。这一双重打击也就激起安华恢复学生时代的斗争精神，通过烈火莫熄运动将敦马的政权围在其中。

在年轻人响应下，安华的街头斗争是万头攒动和人山人海的；这对敦马来说是可以感受到的压力和威胁。

为此敦马先是动用了内安法令将安华扣留，过后又将他提控于法庭，进行刑事拘留，罪名是“鸡 奸”。

在失去自由后的安华不甘于束手就擒，通过其夫人旺阿兹莎在最快速的时间内成立“国民公正党”，时间是1999年4月。

与此同时，安华的鸡奸罪被判坐牢6年，但安华也在同年5月达成公正党与回教党及民主行动党共同结盟的事。

这一年的大选（1999年），安华虽在牢中遥控反对党组成的“替代阵线”，但因为他的黑眼圈（被总警长拉欣诺殴伤）出现在公众视野，很快地激起马来人的恻隐之心。

在11月的大选中，伊党意外地有27名国会议员（这是马来西亚第一次由一个反对党拿下的最多数目的国会议员）；与此同时，伊党在州选中除了保住吉兰丹外，也拿下登嘉楼州政权。一时意气风发，也不把安华放在眼里。反而倒过头来向巫统“找碴”，给敦马带来沉重的压力，向敦马挑战成立一个回教国。
不久之后的2001年，民主行动党退出“替代阵线”，安华的公正党也无可奈何。

为什么在1999年的大选会有如此的大变化，主要是因为第一次卷起“马来海啸”（1.0版），虽不是全国性的，但明显地在西马的东海岸发酵。因此伊党有最大的收获，除夺下2个州政权外，也在吉打、彭亨增加其议席。 开票结果是国阵取得148席（总数193 席），反对党则只有45席， 彼此之间差距太大，无法形成两线制。

更糟糕的是这一年马华胜出28 席，反观林吉祥及卡巴星因误判形势，以为与伊党直接合作不是大事， 岂知华社对此表示怀疑。结果是林吉祥与卡巴星在国席选举中双双落马。

敦马也不得不承认伊党的上位是因为“马来海啸”所致，如果没有马来人参与运动，伊党是不可能有意外和额外的收获。他同时也对华人不响应“马来海啸”表示感激，不然后果是难以想像的。

责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


旅游防盗指引 出国旅行 钱财收藏法

出国游玩难免有个担忧：钱该怎么收？
这关系到当地国家的消费方式以及治安问题。这次就要教你旅游防盗的方法，这半年来在国外的我们是怎么放置我们的现金、提款卡、信用卡、护照等等？

护照和备用证件绝不离身！

出国最重要的当然就是护照啦！所以护照是“绝对不会离身”、“绝对不会离身”、“绝对不会离身”！！！很重要，所以要说三次。
对某些国家的扒手来说，护照是很值钱的，尤其是大马护照，可以不用签证就能出入全球153个国家，在黑市价值非常高，所以千万要小心。
当然除了安全以外，在国外有时买一些票券或者租车等，都会需要核对身分，或者遇到事故时，护照也是唯一可以证明你身分的东西。

收藏护照方法

在相对安全的国家，即走在路上被掠夺机率较低的国家，例如日本、韩国、北欧、瑞士等等，你可以将护照放在随身包包的小暗袋里，扒手不轻易得手的地方。
建议别放在包包外层，万一包包被割开，第一样掉出来的就是护照。

备用证件也很重要

而跟护照一样重要的备用证件是什么呢？就是当你护照不见时，可以补办护照以及证明你身分的东西。通常需要准备三样东西：两寸照片x 2、护照影印本、身分证影印本。

而这三样东西，可用一个夹链袋装起来，避免各种意外而湿掉。当然护照及身分证，也可以拍照后上传到网路空间，需要时再上网列印即可。

护照则会用“另”一个夹链袋装起来，里面偶尔会有各国的入境资料（出境要缴回的），例如香港、南美洲、古巴等等。

但是切记，这两个夹链袋要分开放，不然两个夹链袋一起被偷或一起搞丢，就悲剧了，完全起不到备用的作用。
备用证件可以放在不同的包包、行李箱里，或者留在旅馆，反正多准备几份以保万无一失。

很重要！后备钱收藏法！

顾名思义，就是个希望永远不会用到的钱，像是钱包被偷时、补办护照时、拿不出钱时、买东西买到没钱回家时……（咦？）
所以我会准备一个人US$100，因为美金较好兑换，通常就是直接准备一张百元美金钞票，比较好藏。
藏哪呢？建议藏在卫生棉、口香糖袋、原子笔、面纸包里，这样无论是你像要带在身上的包包还是行李箱里都不显眼。

资料/摘自 Gotrip.hk


Jelly Belly创办人于橡皮糖中加入大麻800包橡皮糖“供不应求”

Jelly Belly的橡皮糖或许你或你身边人可能都吃过，口味千变万化，从正常的各种水果口味到奇怪的鼻屎、牙膏、婴儿清洁巾等口味都有。最近，Jelly Belly的创办人David Klein响应美国多个州份实施休闲类大麻合法化，加上大麻产业和市场也越来越成熟，因而在自家品牌橡皮糖注入大麻成份。而外国媒体指，最初制作的800包橡皮糖全部售罄，目前公司正在制作额外的8,000至32,000包，希望能够解决“供不应求”的市场状况。

被视为“Candyman”的David Klein，如今在自家公司Spectrum Confections的网购平台上，贩卖了注入了大麻成份-大麻二酚（Cannabidiol，简称CBD）的Spectrum品牌橡皮糖。在新推出的橡皮糖中，包含了像是草莓芝士蛋糕、烤棉花糖等口味的“美食”橡皮糖，亦有无糖橡皮糖以及裹着酸味糖衣的橡皮糖，共有38种口味，而全部都注入约10毫克（mg）的CBD。

于1976年创立Jelly Belly的David Klein，在1980年将Jelly Belly商标出售。但之后他还是照样走在糖果之路上，成立公司Spectrum Confections并出品了Spectrum品牌的橡皮糖。虽然此次Jelly Belly并未加入“大麻”橡皮糖行列，但许多饮料、糖果行业都陆续支持大麻注入食品中，像是可口可乐去年宣布和加拿大大麻制造商Aurora Cannabis公司洽谈开发大麻饮料事宜。

转载自Medical Inspire

↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓
更多《劲爆头条》看这里
劲爆头条


7年前鬼王证婚 一家四口好幸福

结婚是人生大事，一对情侣在携手迈入婚姻殿堂时，一般都选择举行庄重、喜庆又热闹的结婚典礼，为婚事增添欢乐的气氛，而大多数的华人都忌讳将婚事和阴间鬼神扯上关系。但，偏偏就有一名“大胆”的新娘，竟邀请“鬼王”和“鬼差”来主持婚宴！

7年前，在北马举行这么一场“大胆新娘请鬼王喝喜酒”的新闻轰动一时，这一对新人颠覆传统，打破封建思想，在他们的婚宴上请来了“鬼王”（大士爷）和8名“鬼差”（黑白无常）来主持他们的婚宴，让宾客们大开眼界！

这对新人就是来自大山脚的叶招恩（41岁，汽车维修公司经理）和林凯丽（36岁，歌手），他们是于2010年9月11日在北海洪氏宗祠礼堂举行这么一场别开生面的婚宴。

林凯丽披露，自他们举办这么一场另类婚礼，身边不少朋友在计划举行婚礼时，也想“抄袭”他们婚礼的模式，即邀请大士爷、黑白无常出席主持婚礼，但都被大士爷一一婉拒了。因此，当年的那场另类的婚礼，只能成为街坊邻里津津乐道的美好回忆。

向鬼王敬茶以示感恩

她回忆，多年以前，因为她的歌唱事业遇上了一个瓶颈，通过朋友的穿针引线下，随着他们一起前往威南双溪吉舌村波阁武雅济公活佛潮莲宫膜拜，并在机缘巧合“上契”给该宫的大士爷当“干女儿”。

玄的是，自此之后，她的歌唱事业变得更加顺利，仿佛一切冥冥之中受到大士爷的保佑。所以当他们谈婚论嫁时，林凯丽突发奇想决定邀请大士爷参加她人生最重要的婚礼，甚至接受行礼敬茶仪式，以示感恩。

“其实大士爷、黑白无常和一般神明是一样的，都是保护百姓，警恶惩奸、消灭妖魔，无需感到害怕祂们。当时我单纯只想让‘干爹’参加婚宴，并把祂们介绍给亲朋好友，让大家有更进一步的了解大士爷和黑白无常。”

她坦言，当时也没想到“干爹”（大士爷）会答应出席婚宴，还带上8名黑白无常的兄弟，当“干爹”同意主持婚宴时，男方及家人也一致同意后，即高高兴兴地紧锣密鼓的策划婚宴。

她补充，虽然婚宴上有鬼王和鬼差，但一点都不会感觉阴森恐怖。尽管很多来宾都很好奇，其实大士爷、黑白无常都与其他神明一样令人敬仰，无需畏惧和忌讳。

“原本是‘干爹’和10名黑白无常兄弟出席婚宴，但另两名乩童临时有事不能出席，所以当晚只有8名黑白无常，还有40多名庙友，从请炉仪式到婚宴，再藉由乩童附身，一字排开坐在舞台前，历时差不多两个小时。”

新婚摩哆开中二奖

此外，她透露，基于工作关系而结识新加坡知名谐星钟耀南（阿南），所以也特别邀请他来当婚宴司仪，凭着他幽默风趣的主持风格，加上美轮美奂像演唱会会场的婚宴布置，四周布满彩球，让婚礼充满了浪漫和甜蜜的氛围。

在敬酒仪式时，“干爹”还献上凤冠，让她戴上，寓意祝福和祈福的好彩头。

询及对于林凯丽这“奇特”的主意时有什么反应？叶招恩笑言，他和家人都没反对，也没任何所谓的禁忌。他还特别安排以一辆巨型摩哆，将新娘从门口载到礼堂里，巧的是，摩哆车牌号码还开了二奖，幸运的来宾还发了一笔横财。

事隔6年，叶招恩和林凯丽的两名爱情结晶品也相续诞生，如今这两名活泼可爱的儿子，分别为3岁及5岁，恰恰拼凑成一家四口幸福美满的小家庭。


大马妻疑为保险金 买凶杀夫14刀夺命

马来西亚雪兰莪州一名妻子怀疑觊觎丈夫的保险金，竟然自导自演买凶杀夫。凶手在她和一对子女在家时冲上家门，狂刺14刀将丈夫杀死。妻子事后还不忘嘱咐凶手将屋内闭路电视硬盘带走，而现场也伪造成劫杀案现场。

根据马来西亚《中国报》独家报道，这起命案发生在雪兰莪巴生。41岁死者邹添喜是一名拖车员兼汽车零件销售员。

曾担任法庭翻译员的37岁太太怀疑觊觎丈夫的保险金，找来凶手杀害丈夫。案件发生本月15日凌晨1点40分，案发时，凶手上门对死者狂刺14刀，导致他胸口、手臂及脸部都是刀痕，重伤的丈夫企图爬墙求救，但最终还是不成功，卧尸家门前。

报道也说，这位妻子为保“万无一失”，还示意凶手离开前带走家里笔闭路电视的硬盘。

死者邻居因听到吵杂声出外查探，看见墙上的血手印，循着手印发现倒卧地上的死者，立即报警求助。

警方到场时，死者妻子假装很伤心，警方录供时还声称丈夫是被两名印尼劫匪刺死，自己多个名牌包，包括路易威登和古驰（Gucci）等包包和4万令吉现金也被抢走。

不过警方在现场搜查时，发现一个闭路电视的内存卡，才惊揭这起买凶杀夫案，最终循迹将几名涉案嫌犯都逮捕。

据邻居表示，这对育有三名子女的夫妻，平日鲜少吵架，甚至会每天结伴散步，是他们眼中的恩爱夫妻。


警方援引煽动法令调查阿末扎希

警方证实，武吉阿曼援引1948年煽动法令4(1)条文及1998年通讯与多媒体法令第233条文，调查巫统主席拿督斯里阿末扎希于上周六在巫统特别汇报会所发表的言论。

他在上周六举行的巫统特别汇报会中，涉嫌侮辱、诽谤司法体系、总检察署、反贪污委员会及国家元首，而警方迄今接获12宗针对前者的报案。

武吉阿曼公关部主任斯甘达古鲁发表声明称，由武吉阿曼刑事罪案调查局旗下的特别调查小组（USJT）调查对阿末扎希的言论报案。

他提到，警方是援引1948年煽动法令4（1）条文及1998年通讯与多媒体法令233条文，调查此案。


拜冤魂挽回恋情欢场酒女陷人鬼恋

妙婵师太不仅善于解决家庭纠纷、夫妻和合，更擅长于解降辟邪。如果是人鬼恋，她又怎样去调解？相信喜欢看师太施法让变了心的丈夫燕归巢、爱看她如何斩断畸恋的读者，一定更想知道她对人鬼殊途的苦恋，又怎么样去解决问题？这是一则人鬼恋的真事，由师太口述。

话说Sandy虽是年轻貌美的欢场酒女，个性豪放大胆，但却是恩怨分明。二十多岁的风尘中打滚的她，爱到深处尽心付出，这就是她对Mike的用情。他们从认识到相恋已有两年多，爱到浓时本以为情海无波，可以自由遨游，孰料，情海翻波，她发现Mike对自己的关爱，一日不如一日，显然在疏远自己。果然不出所料，Mike终于向她提出分手！理由是意见不合，但其实是移情别恋，她设法讨好，软硬兼施也挽不回爱人的心。

这是个晴天霹雳的事实，她是个“世界女”，震撼之下当然明白事情真相，想到两年多付出真情，换来的是四个字：意见不合！她实在不甘心，众多追求者她都不屑一顾，如今被甩，只能求助他人，再续前情缘，想将Mike抢回身边。

经过同行姐妹介绍，她找到某师父，师父认为要挽回Mike的心，必须去找一个三个月前去世的年轻男坟，然后每天凌晨三点左右，带备香烛金银纸，在坟前拜祭，低呼墓中人名字，再将心愿说出，让鬼魂帮忙召回变了心的Mike回到身边。

如此做法，并非是人人都肯尝试，可是对行事大胆又不肯认输的Sandy来说，她只要抢回Mike，出一口气，什么事情不肯做？她认为只是到坟场，又不是杀人放火嘛！

为了出气，她果然神通广大，找到较近的坟场，正好是三个月前车祸意外身亡的年轻男子，墓碑写明死者家明逝世时不过二十九岁。她凝望着墓碑的照片，笑容可掬，不禁脱口而出：“好英俊！可惜我们不相识。”说罢，多看两眼，认清位置，回去告诉师父，师父选出日子叫她开始去拜，必须不间断拜七七四十九日，即会见到负心人回到身边。

世间上，为钱财而违背良心者大不乏人，因爱情而丧失理智者也不少。Sandy决定每晚放工下班就到坟场，在家明墓上碑前点烛上香。纵使她大胆，在阴森森的坟场，风声呼啸，时值初五晚，一弯明月月色下，隐约望见一个个墓碑，不禁全身发麻，看到烛影摇江，烛光闪烁，点点香火在月色下，不知是凄美还是诡异？

她跪着，紧闭双眼，想到师父告诫，开始祭拜就不宜半途而废。终于微抖着低呼：“家明，家明”，深深吸一口气，把心愿和盘托出，说完了，慢慢睁开眼睛，看着照片，觉得心境比较宁静平和，但觉十分疲累，倚着墓旁竟然睡着了，当她觉得一阵凉飕飕的感觉而醒过来时，原来已是清晨时刻。

第二天下班前，她喝了点酒好壮壮胆，又到坟上点烛上香，惊栗的心情稍微减少，又依前一晚的话说了，可能喝过酒，胆子大些，月色下不禁细细望着墓碑上的字，有种似曾相识的感觉。

之后，她依照师父所吩咐，风雨不改，凌晨三点左右就出现在家明坟前，点烛上香烧金银纸、唤名、说心愿。如果太累，不自觉地半倚半躺在墓前坟边。

如此过了十多天，怪事发生在她身上，回家睡觉似醒非醒之际，会感到正与男子性爱，迷糊中知道这男子正是墓中人的家明。她清楚明白，这段日子天天低唤家明，倾诉心事，他们已日久生情，与情侣没分别，她已经忘记要把Mike抢回来的事。她没有惊恐，任由家明为所欲为，反觉得确是前所未有的刺激，她真的很享受这种似真似幻的快感，可惜美梦由来最易醒，于是，每当要入睡时，全心充满着期待，期待梦中人家明给她快乐，而期待都会实现。

这般持续一段时间，第二天上班她偶尔会听到有人在耳边喁喁而语，于是也不自禁地喃喃自语。当她为客人倒酒时，神思恍惚，视客人如无物，奇怪的是，她的工作没出错，最大的分别是眼光呆滞，不复以前的神采奕奕。同事姐妹看在眼里，不知道她是失恋引起神经衰弱还是中邪，于是决定带她看医生，医生诊断说是患上忧郁症；带她拜神，说是中邪，给她驱邪。结果，她没有什么改善，脸色越来越苍白。

故事说到这里，师太叹口气说：“这是真事，因为Sandy的母亲由我一个好友介绍来，希望查个水落石出。当他们来到，我看出Sandy双目呆滞，十问十不答，情况异常，马上起坛查看。”

师太继续说道：“原来男鬼因为同情Sandy的遭遇，听Sandy每天诉说被Mike甩掉的痛苦不堪，因怜生爱，纵使人鬼殊亦情不自禁。最惨的是我在通灵时，知道两个月后家明要拉Sandy下阴间做夫妻，还要求我成全他们。”

师太紧锁双眉说：“这时，实在不可以和男鬼硬碰，于是先给他解释说爱Sandy就应为所爱的人着想，Sandy阳寿未尽，要拉下阴间做妻子，未免太自私。再说，他自己意外去世，横祸枉死又有未了心愿，让在生父母肝肠寸断，如果强要Sandy枉死，并非自然死，情形又和他有什么分别？难道说也要Sandy含冤泉下？为什么不为自己所爱的人设想？见他后来有点悔意及动摇，马上答应为他的意外枉死做法事超渡，让他早日投胎转世为人，但要三年时间再等三年，六年后便可投胎，总比一直做孤魂野鬼好得多！”

“他反应怎样？”笔者听了很急于知道结果。

“是不容易妥协。我告诉他，这样还会结下一世的缘。六年后他投胎转世为人，要是缘分未了，很可能会是Sandy的儿子，那一份男女的爱转为母子的爱。世间唯有母子的爱不会分开切割，母子爱最宝贵，是永无止境永恒的爱！家明终于接受，他希望来世有缘做Sandy的儿子。我要他告知可有胎记？如果有，下辈子出世同样有胎记，可成为佐证。他坦率说右颊眉上有一颗痣，那么，下辈子也会有。”

“当我把通灵经过，结果全告诉Sandy母亲，尤其是胎记位置，如果将来Sandy有儿子的右颊眉上有痣，那就要特别疼爱，珍惜这份缘。”

为家明做了法事，再给Sandy念经施法，催回魂魄，恢复正常，她清醒后才把到家明坟上求愿的过程，从头至尾说出来。最后，她必须再到家明坟上说明，告诉家明要放弃这份不是真正的情缘，他们真的缘分，会在家明投胎为人后出现。

师太说，能够拯救Sandy是一件好事，从这件事可以知道：人不犯鬼、鬼不犯人。她亦感叹有些人，不能帮忙求助者也算了，自己没有办法也不要建议去靠鬼魂来解救。有困厄的人更不可过分迷信，类似要到坟上求助亡魂的事，最好不要以身相试，万一不幸撞上鬼魂，吓病事小，还恐会赔上宝贵的性感。

在此顺便告知大家，走过坟墓，见到墓碑上的照片，不可多言乱说，以免冲犯或中邪。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询：

妙婵师太
地址: 56, Jalan Bunga Tanjung 2,
Taman Putra, 68000 Ampang,
KL. Malaysia.

TEL :016- 2545 705
012- 6953 923

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


浪子回头成遗体修复师黑帮大哥成灾难英雄

2021年4月2日上午9时28分，载有492名乘客的台铁408车次太鲁阁号列车在行经靠近花莲的一个隧道时，与滑落边坡侵入路线的工程车碰撞出轨后冲入隧道中且擦撞隧道壁，并造成多名旅客遭抛离原位，造成51人死亡和200人轻重伤，事故中年纪最小的罹难者，是一名4岁女童。此次事故是台湾铁道史上仅次于1948年新店溪桥火烧车事故的严重伤亡事故。

由于不少罹难者遗体残破不全，已有58名遗体修复师义工，通宵修复遗体，以便家属能认出亲属遗体，减少家属悲痛。

当中一名修复师更引起媒体的注意，他就是现年40岁的陈修将，担任遗体修复师已有10年，经手的遗体已经有上千具了。外人看来可能对死亡有禁忌，甚至恐惧，但对陈修将而言，这份工作很有意义。

陈修将，在30岁时才找到人生第一份工作：遗体修复师。他本是一名黑道大哥，曾经进出监狱5、6次。每关一次被放出来，他的地位就在无形中被提升，有越来越多小弟追随。直到最后一次入狱被关6年，他在狱中突然顿悟，决定找一份对社会有用的工作。

在女朋友的帮助下，他从扛棺材、清洗遗体到修补遗体，迄今已经体面地送走上千人。2014年台湾连续发生重大灾难，陈修将成立“76行者遗体美容修复团队”，在空难、地震、气爆、车祸等意外中，免费帮罹难者修补遗体，提供家属灾后处理和心灵安慰，团队成员从当年的27人扩大到300人，是台湾第一也是唯一的，重大灾难遗体修复的公益组织。“我一直遵守我在监狱立下的誓言，我想要做个好人。”

从小我的成长环境就很复杂，属于社会底层，秩序也比较乱，我可以说是在妓院、酒店那种地方生活的，初中毕业我没再升学，开始混日子，混黑社会，养成我就是那种不怕死的性格。

算起来我进出监狱也有5、6次了。其实也不是没想过要悔改，但回归社会后面临的就是各种考验，第一是我生活环境复杂，诱惑很多；第二是每当你被关一次，你在黑社会的地位无形被提升，突然就冒出一堆小弟叫你大哥，你会有虚荣心；第三我觉得社会不会这么容易接受有前科的人，基本上很难找工作。

真正让我悔悟的一次，是我最后一次入狱，那次我被关比较久，关了6年，那段时间我真正让自己沉淀下来，监狱里教化我的老师，让我慢慢去理解这个社会其实有不一样的观点，让我相信其实这世界上，原来真的有人可以无私地为别人付出。

我不否认我服完刑，还是有一段时间为非作歹，可是有一天我突然怕了，我发现身边的小弟被抓光，我意识到我害怕坐牢，我不想再回去，也想起了我当时在监狱里的誓言：我想要做好人。

那刚好遇到我太太，当时她还是我女朋友，她一直很鼓励我、支持我，后来我们俩一起踏入殡葬业，她是遗体化妆师，我是遗体修复师。终于，我在30岁的时候，有了人生第一份正当工作。

遗体修复师就是在最后一刻，协助亡者走得体面，如果有断肢、身体有伤口、残缺，我们尽量帮他修复好，这份工作不只在修复遗体，同时也是修补家属的心灵。

我从扛棺材、清洗，到修复，每个步骤一个一个去接触、去学，医院的太平间、殡仪馆，就是我们工作的地点，我至今没有遇过让我觉得恐惧的事，我想这也是需要我们教育民众、教育家属的，我希望他们能知道，即便你的亲人走了，那也没有什么好怕的。

触动我最大的是有一次，我朋友的家人车祸，被卡车辗过，当时的殡葬人员对待遗体非常随便，清洗啊、翻身、修补都比较草率，我的第一反应是我不想要以后我身边的人出事情，也被这样对待，所以我更要坚守这份职业的道德。

我们处理遗体时，都是按他生前的模式去做，告诉他我们要做的每一个动作，比方“伯伯，我们帮你翻身”、“小姐，我们现在帮你修指甲哦”，即便他听不见，我觉得这也是该有的尊重和态度。

做这份职业，一定要有很坚强、稳定的人格特质，而且要学会放下自我。因为我们在处理的时候，会有同理心，会把亡者当成自己的亲人，好比他是长者，我们会把他当成自己的父母；如果是个孩子，我会觉得那是我的小孩，所以你的角色会一直转换，你能体会家属的悲伤。

从3个月大的婴儿，到一百岁的老人家我都处理过，可是直到现在，我都不能把握自己可以处理好这些情绪，其实我很容易哭，我觉得哭是我的宣泄管道。

2014年我成立了“76行者遗体美容修复团队”，是台湾第一个，也是唯一一个灾后遗体处理的公益组织。原本我们只有27人，现在已经有300人了，只要发生重大意外、车祸，甚至个人案件，只要有需要帮助，我们都会尽力去做。

2014年7月23日，澎湖发生空难，造成49人死亡，9人重伤。一下子死伤很多，当时几个行业人员在号召，一起去澎湖做志工，帮忙修复遗体，于是我们几个人就过去了，没想到短短一个礼拜，另一起意外又发生了。

7月31日，高雄市多个街区发生石化爆炸事件，埋在地下的管线因腐蚀，无法负荷运送压力而爆炸，导致多个路口被炸开，建筑物毁损，就连赶来救援的警察和消防员也受到波及，一共造成32人死亡，321人受伤。

连续两起意外，死伤的人非常多，那我们服务过的人数加起来正好是76个人，当时我就想，我们是不是可以成立一个这样的团体，来协助处理重大意外，其他伙伴一口就答应了，所以我们“76行者”就是从这里开始的。

台南大地震，2016年2月6日，发生于台湾南部的7级强震，是921大地震后，最严重的地震灾害，其中台南一栋住宅大楼整栋倒塌，造成117人死亡，551人受伤。我第一次体会到什么叫人间炼狱！

后续发生的花莲地震、普悠玛列车出轨事件，我们都有到场，而且架构也越来越健全，包括现场处理组、社工组、行政组、最多人的还是遗体修复组，内部分工像是物资、人力的管理也越来越完善，除了好好送走罹难者，我觉得我们更多责任是协助家属处理丧事、走出悲伤。

做到现在我的感觉是，我渐渐看淡生死，死亡没有什么好怕的，反而是你该积极面对的。

【免责声明】

“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代 表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


恰到好处，就是一种幸福

生活恰到好处， 就是一种幸福。

人活着，要有危机意识。只有懂得保护自己，才能走好人生的路。比如，过马路的时候，不要顾着看手机，也不要东张西望。每个人都应该为自己的生命负责，才能避免意外发生。

如今社会，有些人不懂包容，把很小的事情变成大事情。其实，懂得忍让，每个人都有路走，但是，你总是计较，最后大家都没有路走。人生的路上，很多事情，并不能双赢，而是双输。

等你到了一定年龄，就会明白，人活着，不是为了打败谁，而是为了战胜自己，而后接受这个世界上的一切。真正的强大，并不是你变成了巨人，而是因为你境界高，心胸能容万物。

在闹市中，学会静心，就能让自己回归到灵性中的安宁。现在的人，大多数人都被世俗的浮躁所牵引，扭曲了心灵，又如何听到内心的声音呢？在繁华世界，也许你还想争，不愿意轻易放手。但是，你必须明白，真正懂得舍，才能得到。

在人世间，学会宁静与宽容，以淡泊的心处世，并以进取的心入世，才能让自己处于一种和谐状态。该放就放，该得就得，人生就该如此潇洒。记住：人生中，恰到好处，就是一种幸福。

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


27岁女子确诊暴发性心肌炎

中国合肥27岁的张女士发烧后，呼吸费力来安医大二附院就诊，被诊断为暴发性心肌炎。

入院后其病情恶化，医生用ECMO等治疗，其一度恢复意识，但目前还未脱离危险。


国王87年首次公开纳妃泰王宫罕见发布王妃生活照

泰国王宫罕见的发布泰王贵妃诗尼娜的系列活动照及个人介绍，包括开枪打靶、驾飞机及准备跳伞的活动照，凸显她英姿飒爽的形象。

泰王哇集拉隆功7月28日在67岁的生日当天正式举行纳妃仪式，将当时是皇家卫队少将的诗尼娜（Sineenat Wongvajirapakdi）册封为贵妃。

泰国王宫发表声明说，泰王下令发表“昭坤帕诗尼娜•披拉甘拉雅妮殿下（Chao Khun Phra Sineenat Bilaskalayani）”的王室个人介绍。这是诗尼娜的封号。

泰国皇室机构官方网站昨天公布王妃的正式简历，和一组与国王陛下的合影。

简历中显示，王妃出生于1985年1月26日，2008年毕业于陆军护士学院第41期护士本科学士学位，之后在阿喃达玛希敦医院妇女内科院任职直至2012年，后转入到曼谷904手工艺职业中心，担任宫务处王储特别事务官。

2014年，昭坤帕诗妮娜王妃就读空军特别军事课程，并参与多项皇家御务工作，包括担任第十世国王的御侍卫、参与慈善公益事务、皇家谕示项目秘书处工作，直至后来获得少将军衔，担任皇家侍卫处参谋官、指挥官等职务。

昨天所公开的照片，显示诗尼娜身穿军装参加军事演练、驾小飞机，还包括与泰王哇集拉隆功身穿便装，一起轻松谈笑的生活照。

泰王哇集拉隆功上月正式纳妃，是泰国国王87年首次公开纳妃，也是首次公开承认一夫多妻制。泰国早在1935年已在法律上禁止一夫多妻制。


鬼门关前显灵！“台南池府王爷”警告：2生肖今晚9点勿在外逗留

今日(8月26日）正逢鬼门关，民间部分地方神明也会“夜巡”，看是否有“逾假未归”的好兄弟。台湾最早王爷庙、台南府城普济殿“威灵王”池府千岁王爷警示，生肖属兔、属猪的民众到了当晚9点以后，尽量不要在外逗留。信众看完纷纷转发，争相告知亲友避免“煞到”。

“威灵王”池府王爷25日晚间透过庙方指示，生肖属兔、猪2个生肖的民众，在25日晚间（农历7月29日鬼门关）晚上9时以后不要在外面逗留。庙方公告在脸书粉丝团后，许多信众大量转发，纷纷留言“感谢池王爷，明天晚上十一点要关门了，请各位小心”、“感恩池府王爷提醒！”

府城普济殿创建于西元1668年，至今已有354年历史，为文化部记载是台湾最早的王爷庙。创建之初，原为木造观音佛寺，取“慈航普渡众生”之意，故命名“普济寺”，主神为观音佛祖，为坐南朝北之单殿式建筑。明末时，台南府城门禁

甚严，加上寺庙座落于府城大西门外侧，时常有商人错失进诚时间因而寄宿，在当时兼有“会馆”性质。

传说一名泉州同安人渡海来台，借宿时因故将池府千岁神像留祀寺内，结果池王爷入祀后威灵显赫，因而香火日盛、信众渐多，逐渐成为寺庙主神，因此“普济寺”也改称“普济庙”，之后明宁靖王朱术桂经常驾临游赏，感受到池王爷的灵感，故特敕封为“威灵王”，并将寺庙赐名“普济殿”。

至此，池王爷成为台湾唯一受封池府千岁，为“首台威灵王祖庙”。清代初，当地郊商鸠资扩建，成为台南市内第一座王爷庙。普济殿附近街道四通八达，原位于八卦网街道中心，即俗称的“蜘蛛结网穴位”，风水传说可网住别称“凤凰城”的台南城，但近代以来邻近老街纷纷拓宽，现今已看不出此八卦阵容了。


获选“最脏房间” 网友轰：父母有问题

孩子的房间让妈妈最头痛，不管怎么收拾又会回归原状，从来没有整齐的一天。在英国就有一家寝具业者看准商机，反其道而行举办“最脏小孩房间”比赛，众多脏乱照片让民众愕然，比赛最后由一名8岁女童夺冠，她的房间像被枪打到一样，也让网路上不少人抨击女童父母的教育，让父母不知道该哭还是该笑。

综合外媒报导，英国寝具业者“Happy Beds”举办“英国最脏小孩房间”比赛，受到民众关注，并在这个月公布冠军脏乱房间，最后是由一名住在英格兰格拉斯哥（Glasgow）的8岁女童艾米丽（Emily）夺得冠军，她将获得寝具业者提供的价值400英镑（约马币2243令吉）的高级床组。

“Happy Beds”在网站上公开艾米丽的房间，只见床上散乱者脱掉的衣服和玩具，房间没有让人走动的空间，好像刚被强震晃过一样。女童父亲表示，“可惜的是我家女儿艾米丽在房间只使用更衣室，大部分时间都在客厅和家人共度。就算整理好房间，不到一週又会恢复成被枪打到过的样子，希望艾米丽透过这次得到的新床，能自发改变自身行动”。

而这次比赛业者共募集到超过100间的脏乱房间，其中6岁的艾玛（Emma）和10岁的莉莉（Lillie）房间也让人印象深刻，床铺完全被淹没在一片衣海裡，玩过的玩具也被随手丢在房间各个角落。

对于这些脏乱房间的小孩父母，网友也无情开火，有人批评“这是父母的错！不好好教育才让这么多小孩在杂乱环境中成长”、“这不是值得夸耀的事！才8岁房间就这么乱，都是父母的错”、“如果小孩房间跟猪寮一样，将来也是一样，长大会乱花钱”。
【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


清朝神秘职业工作一定要裸体 “靠菊花致富”

还记得欧阳震华在《金装四大才子》的角色，向皇帝表示要获得数之不尽的银两，然后获御赐管理银库的职位，点算那数之不尽的国家财银那一幕吗？

要说古代最为人羡慕的肥差，非银库的库丁莫属了。银库是古代中国的国库，天下赋税都需要上交在那，因此应运出库丁这行业。

为何人人羡慕呢？因为有油水可以捞！

古代的中国税收都是征收粮食为主，明末清初之后变成“一律征银”，也就是老百姓交税都一律交银子，收到的碎银子会被制为银锭上交国库。慢慢的，国库开始充盈了起来，就算拿几块银锭也不会有人发现，于是就有人动了歪脑筋。

全身赤裸防盗窃

库丁人数那么多，银库的财物更多。朝廷为了防止库丁盗窃，精心设计了一整套严密的防护措施：首先，无论春夏秋冬，库丁每次在进入银库前都得剥光猪，光着身体进出干活，且还要接受严格的检查；不过也有资料说是换上公家专用的衣服，出来时再换回自己的衣服。

但不管哪种措施，总之就是让你无处藏匿赃款。不仅如此，还要检查你的嘴巴是否藏有银子，一旦发现就要遭受处罚。

然而事实证明，在暴利面前，人是什么都干的出来的。即便有如此严格的规章制度，上有政策，下有对策，一些真正豁出老命的库丁还是可以每年弄到银子，少则几百两，动辄上千两。

是什么方法能在这么严密把守的情况下盗窃银两呢？说来这方法极简单，但操作起来难度也很高。还记得《审死官》中葛民辉是如何收藏鸡腿的吗？

对，就是这一套法子——肛门藏银。

但银锭那么大，要怎么塞进去?

另类方式学塞银

这肯定是需要练习的。最初是往臀部塞抹了油的鸡蛋，再逐渐升级为鸭蛋、鹅蛋，然后就是钢球，用每粒十两重的铁丸试塞，能塞十个左右就算大功告成。到最后，就是一个个实实在在的银锭了。而库丁们最爱偷的就是江西圆锭银，因为光滑无棱角，容易塞入。

与此同时，清朝的库丁是世袭的，也就是说父亲是库丁，那么孩子也能够继承衣钵。于是孩子们在发育期间便会训练这种能力，并逐渐适应。在他们成为库银库丁后，就可以轻松的将银两顺出国库。据说最厉害的高手，一次能够带出银锭十个，而最普通的也能够带出七八个。根据当时国库的规定，国库每月都要开库九次，每次库丁往返库房就是七八次，这也就是说开一次国库，库丁能够顺走四五百两银子。

不过不义之财总要付出代价，这些库丁因早年长期肛门塞物，晚年之后都患上了严重的脱肛痔漏之症，加上古代相对较差的医疗设施，往往都要饱尝病痛的折磨。

许多库丁即使看到长辈晚年受到病痛的折磨还是依然坚持，说到底，不论是古代还是现代，官员还是普通百姓，在钱财的诱惑下，都难免暴露出人性的一面。临财勿苟得，赚钱还需走正路，做人不能贪心。

↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓
更多《灵异奇闻》看这里
灵异奇闻


年轻人扮成魔鬼 跃过婴儿驱赶邪恶

在很多人心中，西班牙国家一直都是一个文明古国，不仅有着世界闻名的斗牛节，还有惊心动魄的跳婴节。

跳婴儿节（西班牙语：El Salto del Colacho 英语 The Jump of the Colacho）仪式，可追溯至17世纪1620年，据说当时几年庄稼收成非常不好，牲口患病死亡很多，不少人也患上疑难杂症。

村长为挽救村子，从外省找来一名巫婆。巫婆说村子中了邪，只有找几名年轻男子装扮成“魔鬼”，穿上黄加红服装，跳过6名不满周岁的婴儿，村里的邪气才会散去，庄稼也会丰收，牲口和人都会健康。

村长听从了巫婆的建议，开始派人寻找合适的婴儿。出乎意料的是，几乎所有符合条件的婴儿家长都愿意为救全村献出婴儿。巧合的是，跳婴活动之后，该村渐渐摆脱了厄运，于是这个习俗沿袭下来。

记者采访了该村的村长亚历山大，他对记者说，现在“跳婴节”的娱乐成分更多。

跳婴节在西班牙人民的心中就像华人的中秋一样意义重大，每年都会用一天的时间专门庆祝这个节日，当天，也会有许多游客来此参观。

在新生婴儿父母的同意下，人们把刚出生不久的婴儿四至五个一组的整齐安排在事先铺好的棉被上，相隔不到一米再安排一组，一切准备就绪之后，专门的跳婴师就荣耀登场。

扮演魔鬼的跳婴师身穿传统服装，挥着鞭子和棍子以“净化”婴儿，为其驱魔祝福，根据传统习俗，越是漫不经心地从婴儿身上跳过，驱除魔鬼的效果越好，但这样却让旁边的家长更揪心，因为现场情况复杂，一不小心的就会发生意外，只要跳婴师起跳高度稍微降低，那一组的孩子就会受到严重的伤害。

整个活动的全程，家长都会将它录下来，留给宝宝长大后看。当地人民认为，从小让婴儿参加惊险的活动，可以锻炼他们的胆子。

而参加跳跃的男子都是经过严格筛选出来的，所以整个过程一般都是有惊无险，这个节日历史久远，而且现在也是当地的一个吸引游客的一大特色。不过虽说跳跃的男子都是“精英”，但是除此之外没有其他任何的保护措施，还是太危险，太刺激，但即使受伤也不能停止，因为在人们心中认为这是在为婴儿的一辈子祈福，不能中断。

这项习俗已在当地传承好几百年历史，虽然都没有传出受伤的纪录，但这项活动仍被认为是世上最危险的活动之一，且每年还是有许多妈妈带刚出生的婴儿来参加，一位参加活动的妈妈表示，“如果传统上认为这样可以驱除孩子的恶魔，让他们跳过孩子，我们也没有什么损失。”

拥挤在街道两旁的围观观众也会严厉斥责魔鬼们，为了抵御自己来年的厄运。然后，这些被“魔鬼”跃过之后婴儿会被撒上玫瑰花瓣，再由父母带离现场。

传统上来说，这些被跨越的婴儿只能来自于当地的村镇，但近年来世界各地的人们都纷纷来到西班牙北部参加这种神奇的仪式。截止目前为止，虽然还没有婴儿受伤的报导，然而这种做法也仍然存在一定的争议。

除了跨婴儿的仪式外，这些恶魔还会敲着手上的棍子游街，不时还会追打年轻人，让前来观赏的游客啧啧称奇，一名游客说，“真的是非常不同，也让人有点惊讶。”

当地政府非常骄傲他们还能保有这项传统活动，也希望藉由这种民俗活动，吸引更多的观光客。

【免责声明】

“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。


为什么死刑一般是“缓刑两年” 答案来啦！

每个人都通过各种渠道看到了法官审判的现场，相信很多人都发现了一个问题。如果不是死刑需要立即执行，一般判处”缓刑两年”。现在，尽管也有死刑立即执行，但还是很少见。为什么？

事实上，这都是我们法律进步的表现。过去，如果发生严重罪行，一般会立即执行死刑，但有些人不能死，因为当时舆论的压力太大，所以死刑是直接执行的。现在，随着我们的进步，这种做法已经不人道了。

如今，人权的重要性越来越高，这使得死亡速度放缓。只要不是丧心病狂，它通常都会是死缓，也被称为缓刑两年。如果囚犯在这两年内没有犯错误。它通常会改为终身监禁。如果有重大功劳，还会减刑为有期徒刑。但是，如果您在此期间犯了错误，就会被立即执行死刑。

这使得许多死刑犯躲过一劫，这让许多人惊讶了，原来死缓是特地给了他们一个机会，因为尽管有死刑，但有些事情实际上被视为犯罪，或被冤枉，这给了他们一个机会。


台湾奇葩按摩店 双刀齐下越痛越有效

泰式按摩，盲人按摩看得多，但你见过用菜刀按摩吗？

在台湾竟有一种奇葩按摩方式，一女子开了一个不一样的按摩店，他们按摩的工具居然是菜刀。而奇葩的菜刀按摩居然受追捧，您敢相信吗？
这些人挥舞着菜刀，在顾客的身上砍来砍去，居然是在做按摩，但是他们的手法要比平时剁肉更高级。其实，这种按摩方法早在春秋战国时期就有了，在当时的寺庙里，几乎都有使用刀子为人医病的僧侣。

在当时其按摩方法被称为“刀疗”。刀疗“的治疗过程比较辛苦，像是重症患者或是年久病灶，通常反应点都非常敏感，稍一刺激就会相当疼痛。甚至于有痛彻心肺的感觉。然而按”刀疗“的原理而言，越痛表示越有效果，只要治疗到不再疼痛时，病也已经痊愈。

不需要用刀，也不会有后遗症，可说是相当特异的治病方式。当然，为深列效果，经常把刀磨得很锋利，因为这样效果才会好。但是、也有网友提质疑，菜刀这么锋利难道就怕出意外吗？他们的刀疗按摩店已经开了13年时间，很多人都来这里体验过，未曾发生过任何意外。

另外，按摩刀也是特制的，所以很安全，要不然也不会用菜刀来做这个。现在人们注重养生了，所以在市场经济下，就冒出了很多五花八门，很奇葩的疗法。估计您都没见过！

据按摩师介绍，这个疗法源自中国的太极阴阳学说，因此是两把刀，一把代表阴，一把代表阳，为了保证按摩效果，按摩师还要经常用磨刀石磨刀，保证刀刃的锋利，据按摩师介绍，这种按摩不仅可以放松人的肌肉，而且还能够刺激细胞新陈代谢，但是这种方法真的靠谱吗？

他这种耍菜刀的按摩方式，他声称的这样的按摩方法，，我认为它的治疗作用完全可以忽略，因为他所声称的按摩其实根本不存在，因为按摩要求要一定的力度，要对身体进行挤压，这才称其为按摩的，然而用菜刀这样锐利的工具，即便是你身上垫上毛巾，你也不可能敢给他施加很大的压力，况且，你看他的治疗方式，她是在用刀刃剁毛巾，那你想想看，如果是力度比较大的话，很有可能隔着毛巾把身体割伤。


【阴风阵阵】意外杀人

高峰觉得自己是世界上最幸福的人，自己娶了一位贤良淑德的好妻子，事业上也是一帆风顺，让高峰看上去精神抖擞，意气风发。每天早上高峰美丽的妻子谢琪都会为高峰做好早餐，收拾好东西，然后陪着高峰一起吃早餐。高峰出门的时候，谢琪会递上高峰的公事包，等着高峰在自己的脸上吻一下。

今天也不例外，谢琪今天做的早餐比较丰富，有燕麦粥、香肠、煎鸡蛋、牛奶，还有香蕉跟橙。高峰今天也是胃口大开把早餐扫荡一空，高峰满足的拍拍肚子。谢琪将外套披在高峰的身上，然后从后面轻轻的抱住了高峰，高峰心里一动，转身抱住谢琪。谢琪将公文包递给高峰，还有一把黑色的伞，“老公，今天下雨，开车小心点哦!”高峰捏了捏谢琪的下巴，吻了一下，出发了。

傍晚的时候，天上开始划过了一道道的闪电，割破了天空的皮肤，显得伤痕累累。闪电后响起了惊雷，轰隆隆的像打仗的战鼓一样。谢琪坐在窗边看着一道道闪电，闪电的光照得她的脸苍白诡异。

手机铃声响了起来，是陌生的号码，谢琪按下了接听键，“谢太太，我是高总的秘书，高总刚才被雷击中了，现在正在XX医院抢救，您快过来吧!”谢琪手中的电话掉在地上，电话那头还传来：“喂喂，高太太，您听得到吗，喂喂……”

谢琪打电话叫了一辆德士，赶到了医院。她还是来晚了一步，医生已经给高峰盖上了白布。谢琪趴在高峰身上放声大哭起来。高峰的秘书张伟扶起了谢琪，不断的安慰着谢琪，谢琪靠着张伟，被泪水弄湿的手绢下，掩盖着上扬的嘴角。

在张伟的帮助下，谢琪很快办完了高峰的葬礼，自然的也得到了高峰留给谢琪的遗产。谢琪卖掉了高峰的别墅、豪车以及公司，跟着张伟一起离开了。

夜深了，张伟搂着谢琪从私人会所里面出来，两人喝得醉醺醺的，向着自己的车子走去，司机正等在那里。得到高峰遗产的两人过着极度奢华的生活，安逸的生活麻痹了他们的感觉。他们没有看见黑暗中一双愤怒的眼睛死死的盯着他们。

来到车前，司机已经坐在车上了，张伟边说边骂的上了车：“妈的，连车门都不给老子开，信不信老子开除你!”司机没有回话，等谢琪坐上车的时候，司机启动了汽车。张伟和谢琪相互靠着睡着了。

突然天空想起了一声闷雷，轰隆一声。谢琪跟张伟被这一声闷雷惊醒，两人的酒醒了大半。天空闪过一道闪电，血红色的，像一道长长的伤疤。深夜怎么会有这样的雷电，又是一个雷电夜。两人都愣愣的靠在后背椅上，各怀心事的样子。

又一道闪电闪过，亮光照在司机的脸上，谢琪尖叫一声：“啊！”张伟被叫声吓住了颤抖着声音问：“怎么了？”谢琪指着司机说：“我看见司机好像是高峰！”张伟的心咯噔一下，“高峰不是已经死了吗？”这时，司机发出了阴森恐怖的笑声，“咯咯咯……”那声音听着极其刺耳，车子的速度加快了。谢琪和张伟争先恐后的想要打开车门跳车逃跑，可是车门怎么都打不开。

高峰摘掉帽子，露出一张黑乎乎的脸，像张飞似的，不同的是张飞的脸是天生，而高峰的脸是因为被雷击中所致的。高峰此刻的样子很是滑稽，整张脸只有牙齿跟眼睛是白色的，其他地方像是被烧过的肉一样黑漆漆的，车内弥漫起一股烤肉的香味。但是谢琪和张伟没有心情欣赏滑稽的高峰，和老肉的香味，他们正在担心这个死去的人会这样处置他们！

谢琪放弃了开车门的打算，扑通一声跪在地上，“高峰，不是我害你的，都是张伟的注意，他勾引我的，我是一时糊涂，我心里是很爱你的，你看在我们以前的份上饶恕我吧！”张伟见谢琪翻脸不认人，也不甘示弱，他也扑通一声跪下了：“高总，在雨伞里面加入铜丝引来雷电击中你都是谢琪的注意，伞也是谢琪给你的，我是受了她的引诱，才做出这样的事情。”两人不住的给高峰磕头，相互抵赖辱骂，高峰冷哼一声，将车越开越快。

张伟爬到高峰身边，抱住高峰的一条胳膊，“高总，是谢琪这个贱人说，夏天雷雨多，只要在伞的手柄上连通一条铜线，就有很大可能将天上的闪电引到铜丝上，通过手柄击中拿伞的人。谢琪说早就厌倦了伺候你的日子，只想你早点死好继承你的遗产，让你看上去像死于意外，都是谢琪一手策划的！”谢琪也不做多解释上前跟张伟扭打在一起。高峰直轰油门将车子开到最快，然后冲下了大桥掉进了水里……

天下没有不劳而获的东西，你还觉得物质比感情更重要吗？建立在物质上的感情，是不牢靠的，因为物质本身就是不可靠的。

完

【免责声明】
“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。