肉和加工食品加重肠胃负担

营养师林秋香
·营养师兼食疗师毕业于营养学及食品科技
·马来西亚国大营养系UKM荣誉“提前一年毕业生”
·食疗与养生讲师拥有超过10年服务多家国际养生企业

天天在家煮食，看似很健康，但营养摄取错误，吃过多的肉类，少吃蔬果，加上缺乏运动，又怎么能保持健康呢？

再者，全天候必须留守在家中的这段时间，相信很多人都会变得嘴馋，除了正餐，还会吃不同的零食、甜品等等，胃部负担也越来越大。

营养师兼食疗师林秋香笑言，如今情况确实如此，而且多数家庭都会以肉类为主，造成胃部消化食物时间更长，尤其肉类不容易被消化，甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化，因此肉食在大肠中腐化极盛，且多带毒性，对人体有害，加重胃肠负担，也会影响抵抗力。

“有些癌症和肉食息息相关，尤其是大肠癌，多素食有助于增强抵抗力和防癌，加上素食营养比较容易被消化和吸收，可降低体内毒素囤积，让身体得到足够的养分，有助于增强抵抗力。素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使体内有害物质实时排出，降低了有害物质对肠壁的刺激损害，可以延缓癌细胞的变化。”

你知道吗？人体对各种食物消化的时间都不同。一般蔬果只需20至40分钟，鸡肉则需要2个小时，牛肉、羊肉 4个小时，猪肉更需要5个小时才能消化。再加上有的人不怎么会烹煮，或者为了方便而吃进不少罐头食品或含有添加物的加工食品，那该如何加速排出这些添加剂或减少这些食品添加剂滞留在体内呢！

“那就要多吃膳食纤维、果胶、高钾和抗氧化剂的植物，加速的把废物排出体外。”以下这10样食物建议多吃。

1）番薯
丰富的可溶性膳食纤维可吸附胆汁酸和油脂；不可容性膳食纤维则能增加粪便体积，促进肠道蠕动，将肠道内的毒素，宿便清除。

2）南瓜
果胶可吸附农药、重金属等毒素，清除肠道与肺部和肾脏排毒。南瓜籽的微量元素锌，可促进肝脏的解毒酵素系统功能，助于将吃下的添加剂排出体外。

3) 番薯叶
可促使多余的钠随尿液排除，降低血压，可提高肝脏解毒功能，加速的将毒素排出体外。

4）燕麦
可溶性膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助加速消化，Beta聚葡萄糖也是属于可溶解膳食纤维，可降低血液中胆固醇和油脂，降低坏的胆固醇。

5）海藻
海藻可吸附毒素使粪便柔软，促使废物排出，排除多余的胆固醇和油脂，将重金属毒素排出体外。微量元素硒，促进肝脏的解毒系统功能，强化肝脏解毒功能。

6）黑木耳
可吸附水分，清除肠道毒素，同时具有清肺排毒的作用。

7）蘑菇
促进胆汁酸代谢，降低血脂，吸附重金属，促进废物排出和清肠解毒，还可促使体内多余的钠随尿液排出，降低血压。独特的甘露醇有助于肾脏排毒。

8）韭菜
可使粪便更易排出体外，降低血压。含硫化物具有抗菌作用，保护呼吸道免于感染。维生素B群可提高肝脏的解毒酵素系统功能，将毒素排出。

9）洋葱
可使粪便容易排除，具有抗菌作用，保护呼吸道免于感染，可清除自由基，抑制肿瘤细胞的发生。

10）苹果
可以将不同的毒素如农药、重金属和食品添加物等排出体外。果皮则含有丰富的不可溶性膳食纤维，有助排便和降低血脂。

功效：
稳定血压、防癌，增强抵抗力、促进骨骼的健康、预防便秘

材料：
甜菜根50克、红萝卜半条50克、白开水300毫升

做法：
1.将所有材料放入搅拌机，一起搅拌大约2-3分钟即可饮用

功效：
增强抵抗力、 降低胆固醇、降血压、止咳化痰，防癌

材料：
白玉菇 1包、芦笋 – 7根 （切段）、大蒜 – 3瓣 （切末)、竹盐 – 适量

做法：
1.白玉菇用沸水焯熟。
2.热锅下油，爆香大蒜后，放入白玉菇和芦笋。
3.大火翻炒大约1-2分钟，加入竹盐，炒均匀后即可。

来到今天，行动管制令已经进入第四阶段了，编辑燕丽因困在家，没空间运动不想天天吃饭吃到脸圆圆，所以她煮了一道鲜番茄汁天使面和甜品红豆砵仔糕，在此请林秋香营养师给予食物评语。

**点评：
足够的淀粉类和5种蔬菜，不过少了重要的蛋白质。蛋白质是构成机体抵抗力的基础，摄入不足会影响组织修复，使皮肤和粘膜的局部免疫力下降，排除病原菌的能力减弱，容易造成病原菌的繁殖和扩散，降低抗感染能力。

除了猴头菇，建议添加1片的豆腐或鸡蛋。切记，面类的分量必须和蛋白质一样，蔬菜的分量则是面类的一倍。

**点评：
淀粉类和糖分足够，不过缺乏了蛋白质和蔬菜的纤维素、维生素和矿物质。粘米粉和澄粉都是属于难以消化的食物，所以吃的半小时前，建议先吃水果。

建议先吃一分水果，大约80克（苹果、番石榴、火龙果、木瓜、奇异果等等）帮助加速消化淀粉，减少胃肠的不适。单一红豆的蛋白质不足补充正餐的蛋白质，建议多吃一把的坚果类以补充蛋白质和不饱和脂肪酸，也能促进新陈代谢，也建议吃大约8-12粒的小番茄，以补充维生素B和C， 帮助消化。

切记，吃饱后不要马上喝水以避免稀释胃液而影响消化不良。吃后的一个小时才喝水。


双珠赠至亲  献上满满祝福与健康

在这温馨的双亲节又适逢开斋佳节，Dzi Kingdom天珠王国为您和家人送上一份无价的“珠”福，更为您呈献双倍奖励现金幸运抽奖，千万不可错过这个大好机会！

游戏参赛日期：2021年4月21日至2021年5月31日

赢取高达1万令吉的天珠手链及现金奖品

🌟如何参赛：

在天珠王国专卖店或网店购买RM200以上

第一步: 参赛者扫描提交网上报名表格

第二步：以最创意的方式与您的天珠拍照，在特定的FB帖文留言。

第三步: Tag 3 为朋友，点赞及分享。

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🌟请阅读详细的条规与规则：
www.dzikingdomgroup.com/jomkayaraya2021tnc (英文)

想知道如何参加《众享豪礼庆佳节》＋《双倍奖励现金幸运抽奖》？赶快点击以下链接看看参赛示范短视频！

🌟观看参赛指南视频（中文版）：https://fb.watch/567uZpyeaw/

🌟观看参赛指南视频（英文版）：https://fb.watch/567q2EhQz2/

父母对子女的爱的无私的，他们无论多么辛苦，都希望把最好的奉献给自己的子女，身为儿女的我们，长大后必需及时回报孝顺他们……

俗语说 ：父爱重如山，母爱深如海。父母含辛茹苦付出大半辈子心抚养我们长大，作为子女唯一能够回报的就是及时行孝，莫让“子欲养而亲不在”的人生遗憾上演。

父母的爱是世间永恒不变的爱，是世间最无私的爱，是世间最纯净的爱。无论你是多么高贵或是多么卑微，父母的爱永远都是你停歇的港湾，他们的爱没有一点杂质，永远滋润着我们的心田。

因此，趁着双亲佳节来临期间，不妨给父母一个最大的惊喜，那就是到Dzi Kingdom® 天珠专卖店购买西藏百年老天珠，把它打造成端庄典雅的饰品让父母随身携带，把满满的祝福与健康献给至爱的双亲，以报答他们多年的的养育之恩，也让他们在天珠的庇佑下健康顺心。

Dzi Kingdom® 天珠王国Dato’雷永光师傅特别精心挑选双亲节双珠配套让顾客可以挑选作为双亲节贺礼，让为人子女能在此双亲节送上一份温馨的礼物，表达感谢和关心。

天珠又称“天眼珠”，主要产地在西藏、藏东、不丹、锡金、拉答克等喜马拉雅山域，是一种稀有宝石。天珠的藏语发音为“思怡”（DZI），为美好、威德、财富之意。

具有神秘色彩的西藏天珠乃是千年之古物，因其历史背景久远，以及强大能量而广受大众欢迎。形式各异的天珠同样适合任何年龄层的人佩戴。 更重要的是，佩戴天珠除了可以保身之外，其强大能量可增强人体之气血循环，调和人体磁场，使阴阳五行顺畅，提高自身的身体免疫能力，进而达到调整体质的保健作用。

而Dzi Kingdom® 天珠专卖店推出的天珠来自西藏，取自于大自然，每颗天珠都蕴涵着不同的吉言与祝福，以及浓浓的宗教观念，如宗教文化中的“六字真言”、“十项自在”、“双鹿法轮”、“大鹏鸟”、“吉祥八宝”和“万字符号”等等，都被用于天珠饰中。负责人Dato’雷永光师傅表示：“西藏天珠之所以深受世界各地的人们所钟爱，是因为其拥有护身、修持与保健的功效，就如同华人口中所说的“护身符”。”同时，他也希望能借此广结善缘，不以营利为目的，而是让顾客买到真正有益处的产品，改善不顺遂的状况，从中得到无与伦比的“欢喜心”。

西藏天珠已受到世界各地人们的钟爱，成为护身、修持、健康的饰品，是最理想最贵重的护身符……把祝福串在身上，可以说是西藏装饰品独有的内涵。就拿天珠来讲，一至九眼天珠都有不同的含义，人们可以根据自己的需求来选择吉言和祝福。

Dzi Kingdom® 天珠王国是一间国际性荣获多项大奖及至纯百年老天珠专卖店，更被授予声望卓越的SUPERBRANDS超级品牌奖项。可获得此项奖项亦被称为企业和零售界的“品牌奥斯卡”。自我们获得超级品牌的认可以来，我们也成为天珠行业的品牌冠军！

Dato’雷永光师傅亲自远赴西藏与西马拉雅山搜集的珍品，严格挑选素质最好的至纯天珠，让客户可以在全国20间专卖店购买到最纯最有效的天珠。

在Dato’雷师傅多年的精心研究下，成功将两大风水学融会贯通，终于创出独一无二的“饿命改运天珠风水学”。这强大力量组合是雷永光师父突破性的发明，配合个人的生辰八字五行用神计算法下，再搭配出正确的双天珠组合可让佩戴者更能感应所带来的神奇功效如改运，聚旺运趋吉避凶，好运连连，财源滚滚。天珠是最有效的护身符。

纵使2020年爆发了瘟疫及经济冲击下危机重重，但是Dzi Kingdom® 天珠王国依然稳固，于2020年分别在吉隆坡、雪兰莪及柔佛增设了三家专卖店，尤其是吉隆坡的专卖店更坐落于最繁华的吉隆坡柏威年广场（Pavilion Kuala Lumpur）。从中可以看到Dzi Kingdom® 天珠王国如何一步步的提升自身品牌，以诚信经营品牌，继续为顾客们提供高质量的天珠及服务。此外，还有在雪兰莪州的双威金字塔购物商场（Sunway Pyramid）和实达阿南的Setia City Mall也开设新分店。 Dzi Kingdom® 天珠王国更有信心在2021年全面进攻市场，未来将会有超过20多间专卖店开张。

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妙手医心 100:孤魂作祟夫妻被鬼压师太通灵化解怨气

妙婵师太告诉大家一个真实个案，鬼也有善良的一面。

Cindy和丈夫，还有二个孩子因为工作关系，从柔佛搬到吉隆坡居住，很难得才找到一间适合的公寓单位，而且公寓单位还包办了所有家私，租金又便宜，于是Cindy和丈夫就租了这间公寓。

公寓的家具都很齐全，而且十分中国传统化，很难找到这样的单位，Cindy也十分喜欢，于是就搬进来了。

住了将近1年，一直以来都没事，无论在工作上、孩子的健康方面都没有问题，不过，Cindy近来就感觉到晚上睡觉时，会被鬼压得透不过气来，这种情况不是天天发生，只是偶尔几天会有一次，让她觉得家里应该有肮脏的东西存在。

可惜，当她告诉其丈夫时，丈夫根本就不相信，觉得Cindy心理有问题，太多心了。

之后，Cindy丈夫也终于尝试被鬼压的滋味，才让他觉得家里真的出问题！但这种感觉不是天天发生，有时候是Cindy被鬼压，有时候是其丈夫被鬼压，有时候亦是双方都同时被压，让他们觉得十分不可思议，他们更担心这种情况会发生在孩子身上，然而两名孩子却没有遇到这种情况。

既然遇到了，就要去解决，而Cindy之前曾经看到妙婵师太的报导，发现曾经有一个案十分相似，于是和丈夫前往寻找妙婵师太，希望师太可以前往他们的家，帮他们驱鬼。

师太在了解了情况后，对他们说：“反正这屋也是租的，你们为何不搬走就好，不必浪费钱去驱鬼呀！该处这么多公寓，随便找一找都可以找到出租的。”

Cindy亦表示：“这间公寓基本上的条件都很好，我也很喜欢，而且我们住了之后，也觉得这屋子很旺我们，在工作上、事业上、孩子的学业等都没有影响，这种包家私、租金又便宜的地方真的不容易找了！如果可以顺利驱赶的话，我们甚至还考虑买下来，用来长住。”

做法通灵 问出原由

听Cindy这样说，师太就答应他们，约了一个时间亲自前往探查。

来到其公寓，从电梯走出来，到达其家门口后，师太却很自然的望向对面的屋子，望了很久，觉得那里的阴气十分重、十分强，原来对面的屋子空置了一段时间，目前没有人居住。

进到Cindy的家里，看看家中的风水并没有大问题，摆设方面也只是一些小问题，房间床位出了一点小问题而已。再看看家中的阴气，较集中在家中的储藏室和厨房。

于是，在晚上的时候，师太开始做法通灵，尝试和它们沟通，可是招了很久它们都不出来，于是师太表示不是来收它们的，只是想要知道它们有什么要求而已。

前后约20分钟左右，通灵终于成功，原来这间屋主之前就已经找过很多师傅来捉它们，但都不成功，后来没办法，加上要移民，所以能便宜租出去就租出去，能卖就卖。

师太通过通灵，知道了原来这家里的鬼魂是两个老人家，它们是一对恩爱夫妻，已往生很多年，是寿终正寝的那种，但却没有祖先牌位，没有人拜祭它们，令它们成为无主孤魂！

师太追问它们，是否有任何的冤情？为何要干扰Cindy两夫妻？

心疼孩子 惩罚父母

这对孤魂就表示，它们并没有恶意，而且还很喜欢他们家里的小孩子，很疼小孩，当成是它们的孙子，甚至还保护小孩。只是，近来看见Cindy整天骂孩子，读书又骂，吃饭又骂，不懂得用爱心来照顾孩子，让它们看了很心痛，所以就决定去干扰她、惩罚她！

这一切的出发点都是没有恶意，只是希望Cindy不要随便就骂小孩。

后来，之所以会作弄其老公，是因为它们很讨厌夫妻吵架，只要他们夫妻一吵架，它们就会去干扰他们、惩罚他们，如果是老公骂老婆，它们就惩罚老公；如果是老婆骂老公，它们就惩罚老婆；如果是双方互骂，那就双方一起惩罚！它们只希望Cindy两夫妻不要骂小孩、不要吵架！

妙婵师太和孤魂沟通后，将原因告诉Cindy两夫妻，Cindy才发觉，每一次骂了小孩后，就会发生被鬼压的情况，每一次和丈夫吵架后，就会出现其中一方或双方被鬼压的情况，原来那是一个提醒的忠告！

既然明白了原因，就可以对症下药，不过，毕竟Cindy一家人已经在这里居住，这里始终是Cindy的家，妙婵师太亦劝这对孤魂应该早日离开，有主归主、无主归庙，再不然就办一场超渡法事。

不要超渡 秘法镇压

然而，这对孤魂却不要超渡，只求做一对鬼夫妻，只需要在庙里帮它们安个牌位，供奉它们即可，同时要求牌位要在一起，不要分开，只希望做鬼也要在一起。

对此，Cindy两夫妻也答应帮它们完成这心愿，于是，待师太为它们做法，选个吉日送它们去庙宇安顿。

虽然家里的孤魂答应离开到庙宇去，但是，对面还有着十分重的阴气，难免会入侵Cindy的家，于是师太除了帮Cindy一家人封身之外，更在大门口施法念经，运用独门的秘法，配合金箔等，可镇压对面的阴气，不让外面的孤魂野鬼入宅。

而Cindy更要求师太在每一个房间被施法，以加强法力。在做法后，Cindy两夫妻顿时觉得整间屋子都亮了，同时也决定以后不再骂小孩，不再吵架，之后他们更以便宜的价格买下该公寓，长期居住下来，至今已有一年，都没有事情发生。

边稿:
空屋阴气重 入住前先拜拜

屋子空置多时，会招来许多的孤魂野鬼，所以在购买屋子或租屋时，要特别留意，又或者在搬进去时，必须要做足入宅仪式，拜五角等，否则，难免会遇到像Cindy的情况。

妙婵师太表示：“Cindy的情况是属于幸运的，因为遇到的那对孤魂是十分疼爱小孩子，而且又是十分恩爱的夫妻，所以并没有造成小孩子任何的伤害，同时会对Cindy和丈夫造成干扰，亦出自于不希望她们骂小孩、吵架，算是很善良的孤魂。”

“如果遇到有邪念的阴灵，又或者是枉死的阴灵，情况就会大大不同，所以，在购买屋子或租屋子之前，必须要先了解屋子的状况，以免招至恶灵，就可能不会像Cindy这么幸运了！

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵师太
TEL :012- 6953 923
     016- 2545 705

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）


【针灸】颈神经被卡压出现手麻痹症状

手病症篇：第十七篇

“请问你是整只手麻痹？还是整个手掌麻痹？抑或是某个手指麻痹而已？”

手掌或手指出现麻痹是临床上常见的个案，时不时都会听到病人投诉左手麻痹或右手麻痹，甚至也遇到双手出现麻痹的病人。其实只要手部出现麻痹就是一个症状，如果影响到日常生活，造成手指或手掌活动不便，就要即刻寻医治疗；如果不影响生活，也不可以掉以轻心，它往往是一些疾病的先兆，手麻痹的病因很多，主要包括颈神经被卡压、血管因素、末梢神经炎、糖尿病、脑缺血因素等引起。

男患者是一名35岁左右的经理，在一家国际公司上班，由于每天至少7个小时对着电脑工作，工作上需要时常加班，长期久坐缺乏活动，导致肩颈肌肉时常酸痛。由于使用电脑时间过长，引起颈部椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出及肥大，压迫椎间孔里的神经根而引起手臂延伸至手指出现典型的麻痹。

患者手臂麻痹的主因是颈椎病导致，其实颈椎病越早治疗越好，就可以预防病情恶化， 同时也可以把颈椎病治好。颈椎病的中医治疗包括使用中药，可有效的减轻颈椎病症状，或一起配合针灸，以减轻椎间盘的内压，缓解神经根被挤压。另外，平时尽量保持正确的姿势，建议每半个小时活动颈部和肩膀，以缓解颈部和肩膀紧张的肌肉，放松肌肉，避免肌肉僵硬导致发炎，同时也是有效预防颈椎病的方法之一。

临床上也发现颈六神经卡压就会引起大拇指麻痹；第七神经卡压就会引起食指、中指或无名指麻痹；第八神经卡压就会引起小指麻痹。如果颈神经卡压问题没有妥善解决，还会造成手部肌肉萎缩，甚至出现单手或双手无力握紧东西。

64岁家庭主妇，自诉左边手臂和左腿时常出现麻痹及无力的现象，病情开始至今已一个半月，检查时发现左手和左腿没有任何的异常，排除外伤或神经卡压病因，配合中医望诊和脉诊诊断，患者在手腕横纹处的神门穴与内关穴周围发现明显的青筋，同时呈紫黑色，患者舌下出现静脉发紫，再看嘴唇和指甲呈青紫色。

诊脉出现脉率不齐，时有中止的结代脉象，总结患者属于心脑血管疾病，脑梗先兆，血栓形成而堵住动脉血管，引起单侧手脚持续性麻痹或无力。诊断完毕即刻替患者施针，针灸主要穴位包括内关、膻中、心俞，以调节心脉，同治气滞血瘀。针灸结束后交代患者回家服用中药，辨取不同的治疗方式，以行气、温经、活血、化痰而达到治本的目的，从而在根本上恢复心脑的生机功能，改善单侧手臂和大腿麻痹的现象。

除了针药同施之外，还交代患者注意饮食，饮食专注于少油、少盐及少糖，平时勿过度饮酒，避免油腻、生冷、煎炸、烧烤类食物；饮食以清淡为主，三餐定时，以七分饱为主。作息规律，调理期间睡眠充足，避免熬夜，坚持早睡早起。治疗近一个月，患者的左侧手臂和左腿麻痹明显改善，目前一个星期出现一两次麻痹，交代患者继续服用中药直到身体完全康复。

41岁女士，白领族，第一次门诊时自诉最近两手经常发胀、手指发麻、触觉不灵敏、关节出现僵硬。问诊时发现这位女士三餐不定时，有时忙起来一天只吃一餐或两餐而已。

其实，末梢神经炎的病因很多，致病原因不同，临床表现也会出现不一样。这位女士的病因与饮食有着密切的关系，饮食不定时，营养失衡，长期就会导致消化系统变差，影响营养吸收，同时造成营养不良，维生素B缺乏，营养代谢出现障碍，导致手指供血障碍而出现麻痹、触觉不灵敏、关节僵硬等症状。

由于患者的病因主要是脾胃虚弱，先开中药方治疗患者的脾胃，调节脾胃，让吸收功能恢复正常，同时教导患者每一餐摄取均衡的营养，摄取足够的蛋白质、蔬菜、水果和淀粉。标本同治，通过中药调理和正确的饮食配合，让患者缩短疗程同时改善手指麻痹状况。

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看好好咯～这是名副其实的“大便纸”！

这些纸是用大便做的，对，你没听错，在斯里兰卡就上演着“象粪变黄金”的精采好戏。

这是该国某个有远见和创意者的点子，打大象这素食主义者的主意，只依赖8只大象的供应，使用它们的排泄物去制作纸制品。

这些大象一天排泄16次，象粪没想像中恶心，而且它充满纤维，用途可不小呢！

从烘干、洗净、染色、铺平、压缩、平滑、裁切、装订，经过一系列的步骤，将象粪变成真正的纸制品，成功在超过30个国家贩售，厉害吧！

试想一想，制作纸制品可以无需砍伐任何一片森林，这不就很环保吗？而且，透过提供了不少工作机会给当地的失业者，亦算是在推动经济发展，值得鼓励。

图/取自互联网

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有钱人家里从不挂这种窗帘否则再富裕也住穷

为家里在挑选任何东西的时候，既要考虑到色彩搭配的问题，一定也要注意风水、方位等因素，而且带回家装饰的东西并不是什么都适合，这些注意事项自己要注意好，其中特别是在窗帘的品牌、颜色、质量等的挑选。

粉色的窗帘只适合单身人士使用。

卧室里窗帘的颜色不可以过深或是过浅，太深的话很容易给自己一种心里压力的暗示，让你感觉到很不舒服。

结婚时新房的窗帘，切记不要选很浓的粉色，因为粉色一直就有招桃花的作用，如果挂在婚房的话，那么特别容易招来不该有的烂桃花来插足夫妻的感情；小情侣的房间同样也不适合挂粉色，除非是本来就是单身的朋友想脱单的，那么就可以招来自己想要的桃花运了。

家里窗帘的图案一定要以简单大方为主，千万不要选一些很古怪或是奇特的图案，因为这样会招惹煞气，一家人就会受煞气影响而倒霉，自己的事业也是会每况愈下，好好的财运就会被煞气切断，这样的房子住下去就会霉运不断，导致自己一辈子都很难再富裕起来，如果你现在发现家里已经有这种现象，那么说明你的窗帘就该换了。

家里的窗帘在挑选的时候，最好还是选一些浅色的适宜居住，不仅阳光可以透进来，室内长期也是会有光照，这样的话阳气盛于阴气，一定是非常有利于改善增进家里风水，最重要的是你的财运可能会越来越好，反之一些深的颜色就不应该选，尤其是红和黑，因为这样跟家里的家具色彩反差太大的话，会导致风水不好，以后就会越住越穷。


奶茶喝一半发现大壁虎

太吓人了！

近日，印尼一名女子喝奶茶时，发现里边竟有一只活生生的大壁虎，吓得她大呼“恶心”！

女子上周五（22日）通过TikTok上传视频，可见她的奶茶已经喝了一大半，但却隐约看到一个不像珍珠的异物。

视频显示，女子伸手弹向杯子，该异物立即从水面爬出挣扎，原来是一只活蹦乱跳的大壁虎！

该女子十分疑惑，“关上杯子，你到底是怎么进去的？”


尸臭满屋！妈妈逼女儿和婆婆腐尸同住3年

这也太惊悚！美国一处家庭，一名71岁的阿嬷不幸摔不下去，目前这名狠心的母亲已经被捕，恐将面临长达20年的监禁和8000英镑（约新台币31万）的罚款。

综合外媒报导，这名47岁的母亲德丽莎（Delissa Navonne Crayton），在2016年目睹自己高龄71岁的老母亲在家中摔倒并昏迷，不过她却没有报警求援，更没有为她治疗，就将她放在原地不理不睬，老母亲在昏迷几天后，最终在地板上断了气，然而德丽莎发现老母亲身亡后，竟然要求女儿将遗体移到女儿的房内放着，女儿则搬去和妈妈同住一间房，因为妈妈的命令，女儿也没有对外说过这件事。

警方表示，在他们破门而入后，房内满布尸臭味，而尸体更是腐烂得完全看不出人样，尸体部分都成了白骨，目前调查人员正在对遗体进行最终身分确认，不过警方认定这具遗体就是71岁的阿嬷，推测2016年阿嬷去世后，就这样待着整整3年，直到2019年7月被警方、社工人员发现为止，目前仍在调查德丽莎做出这种行为的动机为何。

而德丽莎的女儿现在已经被儿童保护相关部门介入辅导，并被安置在其他亲戚家中，德丽莎则是被关押在瓜达卢佩县监狱，她目前被指控对15岁以下儿童造成重伤，可能将面临高达8,000英镑的罚金和20年监禁，警方正在继续调查所发生的一切，并预计会对她提出更多指控。


味精吃多会口渴？ 错怪了！真正主因其实是“它”

许多注重健康的外食族到餐馆或面摊点餐时，都会担心店家在餐点里加味精，深怕一旦味精吃太多，会有口渴、头痛、心悸等过敏症状出现等现象，甚至有人传言吃味精会中毒或是致癌；但味精吃多了，是否真的会伤身？

食药署在食药辟谣专区中指出，味精的主要成分是麸胺酸钠（monosodium glutamate，简称MSG），亦称为谷氨酸钠或麸酸钠，具有独特的鲜味，是属于调味剂功能的食品添加物。

其实，许多天然食物中都含有麸胺酸钠，例如番茄、乳酪或乳制品、蘑菇、玉米、青豆、肉类等；味精过去的生产方式是从海藻提取和面筋水解，现在则以淀粉、糖蜜为原料，以微生物发酵而制成。

根据国际麸胺酸钠资讯服务单位(IGIS)研究，即使料理完全不添加味精，我们每天正常的饮食中大约会摄取到20克的麸胺酸钠。而在动物实验中，只有在非常高剂量的麸胺酸钠才会引起急性中毒，但没有显著的慢性毒性、致畸胎性或基因毒性，而美国食品药物管理局(U.S. FDA)于1995年公布食用正常消费量的味精对人体无害，且无任何证据显示食用味精和任何慢性疾病有关。

此外，台北邮政医院营养师黄淑惠表示，味精的麸胺酸钠成分含有“钠”，一般人使用味精时，都是和盐一起使用，同时吃进盐和味精，极有可能造成摄取的钠含量过高，因而许多人吃完味精会口干舌燥，其实是因为钠摄取过多的缘故。

然而，不少业者看准现代人不敢吃味精，纷纷开发了用来替代增鲜提味的调味品，如高鲜味精、鸡精粉、柴鱼粉、香菇粉等，黄淑惠说，相较于味精的麸胺酸钠，这些产品中也会有麸胺酸钠，再加部分核苷酸钠、肌苷酸、鸟苷酸，同样具有钠含量，代谢之后还会产生普林，与传统味精并无二致，甚至可能还含有其他人工添加物。

不过，食药署提醒，若为高血压、心脏病、肝肾脏等疾病的限钠患者，味精的含钠量（13%）虽然只有食盐（39%）的三分之一，烹调用量也比食盐少，但是仍应遵从医师指示，减少食盐与味精的摄食量，避免摄食过量的钠。
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妙婵问症9:一则短讯说分就分“斩桃花追心法”订终身

爱情是幸福的，当两人情投意合的时候。

可是，当其中一方突然感觉转淡，虽然没有第三者出现，也想要暂时冷静的话，这时候另一方一定急如热锅上的蚂蚁，不知如何是好？

男人和女人对爱情的态度和处理手法真的是一个天一个地，女人通常都要讲得一清二楚，有些男人则表现洒脱，说分就分。就如台湾型男明星张震和女友分手时，只是寄一张明信片给对方说分手，让女方错恗不已。

如果对方的心要飞了，有方法可以把他的心追回来吗？

男友简讯说要分手

阿慧的男朋友子峰就是一个这样的男子，他和阿慧一见钟情，在热恋半年期间，虽无夫妻之实，但是两人早已老公老婆相称，而且还每个月定时给阿慧几百令吉生活费。

子峰是发展商，经常马六甲和吉隆坡两边跑，最近因为有工程在古城，所以他要留在当地几个月，小两口被逼暂时分开。

人在都门的阿慧一心一意等待男友放假来相聚，然而相隔没多久，子峰突然传来一则手机短讯，说不够时间陪她，要专注事业，叫她好好照顾自己。

收到如此模棱两可的短讯，阿慧马上拨电话问子峰到底发生什么事情？可是对方的手机接通了，他却没有接听电话，而阿慧传给他无数个短讯，他也没有回复。

“阿慧是我的熟客，她曾和母亲感情不好，我帮她做了法术后，两母女的关系才有所改善。她当时觉得子峰可能在异乡有女人，所以才传短讯说要分手。不过我帮子峰的时辰八字用扑克牌算过后，查出他并没有女人，因为生意不是很顺，真的是想要专注事业。这样就好办事，用《爱情追心法》帮她把爱情追回来，事情容易解决了。”妙婵师太说。

师太施法挽救男友

根据师太所透露，阿慧和子峰是在朋友聚会中认识的，两人一见钟情很自然的走在一起。子峰对阿慧温柔体贴，两人每天通电话三、四次之外，阿慧也对男友的行踪了如指掌，而且两人每个晚上临睡前还要谈上几小时电话才甘愿去睡觉，爱得的确痴缠。

子峰突如其来说要分开，怎叫阿慧不担心呢？幸好师太的《爱情追心法》让她放下心头大石。

“这个法术很简单，只要用对方的时辰八字和照片，再加上我的念咒，一星期后，子峰就打电话来向阿慧道歉了。他还解释自己因为生意问题很乱，害怕未来会让阿慧受苦，要专心搞好事业。

另一方面又不想耽误阿慧的青春，想到长痛不如短痛，便发出分手短讯，连当面交待的勇气也没有。”师太娓娓道来事情始末。

后来子峰还爆出来，阿慧的母亲之前从中作梗，反对两人在一起，一直逼子峰离开阿慧，甚至表明如果要她的女儿的话，每个月要付她一笔生活费才行。

“他们两人雨过天晴后，来自阿慧母亲的阻力虽然还没有解决，但是两人对这份感情的立场更加坚定，已经决定非君莫嫁、非卿莫娶的地步了。”

子峰尚在忙着手上的工作，不过为了见阿慧，同时要给女方信心和证明自己的诚意，他特地百忙中抽出一天从马六甲上来见伊人，还带备燕窝、人参等补品来送给她。

“他还向阿慧求婚，打算半年后就去注册并买屋子。他也表示每个月将会给阿慧一至两千令吉生活费，以防他不在身边时，她有一些钱防身。”能够帮阿慧解决了困扰，师太也感到很开心。

至于阿慧母亲的问题还未解决，两人目前还不能光明正大的来往，还过，有师太作两人的幕后军事，相信，幸福的日子不远矣。

与歌女搞在一起

随后师太又分享了另一个也是用《爱情追心法》把男友追回来的成功个案。

Candy和Ben是青梅竹马的情侣，相恋同居七年，两人早已被双方家人所认定。他们都来自富裕家庭，而且各自有事业，平时各有各忙，已经是老夫老妻了。

“她对Ben向来很放心，也认为大家已有共识，所以向来对他的行踪都没有过问。然而，男人就如风筝一样，如果线放出去没有拉回来，他就开始放肆了。”师太说。

Ben在应酬时，认识了唱歌台的歌女，想不到竟会对该女子着了迷，还向女友坦白说要分开，因为对她没有感觉了，再这样下去的话，大家都不开心。

“她当时晴天吡叻，她万万没想到自己的男人会出轨，也没想到Ben这么绝情，说分就分。她在我面前哭得很伤心，却口口声声说舍不得这份感情，求我帮帮她。”

师太算出Ben和该歌女是雾水情缘，对他是讲金不讲心的，这个女子只是他俩感情关系中的一个波折而已。“见对男友这么死心塌地，就教她先斩掉Ben的桃花，第二步做爱情追心法，最后再结夫妻缘，那么两人才会白头偕老。”

《爱情追心法》做了也是一星期左右，Ben好像突然间醒了过来，他发现该歌女对她不是真心的，马上和歌女摊牌分手。后来他坦承说出歌女薄情，要求她原谅，还求婚呢！

师太满意的露出笑脸说∶“三个月后他们结婚了，在酒店宴客，还请我去喝喜酒，场面盛大豪华，我也替Candy感到开心。”

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

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先死后生 时来运转

这已是多年前的事了，但是姜太公对这个人和这件事还留有深刻的印象，后来这个人更成了姜太公的信徒。

还记在数年前的一个下午，就有一个男人三步作两步的走进坛里。此时太公也注意到这个男人，适逢当时有一个信徒在问事，所以太公用手示意该男人稍作等候。约莫过了十五分钟，之前的信徒问完了事，太公就招手要该男人前来就坐。

太公说，见你如此紧张的样子，不知有何难道，看本太公是否帮得上忙。

那个男人终于开口说话了，他说：“弟子今日前来主要是希望太公指点迷津，为什么弟子无论从事什么行业都不成功，是否弟子犯了什么东西，所以才会一事无成。”

那男人继续说：“不说出来真的心不痛快，过去所经营的杂货店生意真的非常好，每天还没开门做生意，顾客就已在门口等了，而且顾客之中还包括了皇室成员，晚上过了营业时间也要赶走顾客才可结束一天的营业。也因生意很好赚了点钱，后来有了本钱，于是就想做别的生意，因为做杂货行时间很长，一年难得有一天可休息，结果这样一转，即使是那么的用心去做，可是就是没有一样做得成。”

后来辗转经营木山生意和开金店，皆以失败收场。

“我是一个很硬的人，即使现实是多么的残酷，我始终是不会低着头做人的，我一定会再去尝试其他不同的生意，因为在我的观念里头，失败就是成功之母。所以，我已不再害怕失败，并决定再向失败二字挑战。

也因为这股信念，我被每天收现钱的饮食生意吸引住了，心想不如开一档肉骨茶来做，辛苦一点也没关系，只要不再失败就行了。”

他说，由于自己对肉骨茶一窍不通，只好先去学做肉骨茶。那时可是千里迢迢的到北海拜师学艺，最后终于学会了如何炮制美味的肉骨茶。

在学成归来后，便物色了地点开档做生意，开始时生意还不错，正当他以为自己注定要做肉骨茶后，生意却开始滑落。但这间中却发生了怪事，就是当不是他去开档时，肉骨茶档的生意特别好，前前后后经历过3次都如此，他只好把肉骨茶档生意交给家人去做，自己又开始一事无成。

太公望了该男人一眼后，表示要算一算该男人的八字，于是该男人马上在纸上写了自己的生辰八字。

太公接过对方的八字后，足足抽了两根烟才望向男人说，如果依照你的八字推算，你的命除了能做与死人有关的行业外，其他的生意无论你怎么努力去做，到头来还是会失败的。

那男人听了之后，无法相信。太公说：“这就是你的本命，你只能从事拾金的工作，如果你肯做的话，自会有这行业的前辈给予教导。而且如果神明相中你，要你替神明办事，通常都会让你在赚钱的生意上转行，让你在其他的生意碰钉子。”

后来他决定试一试拾金这行业，结果做得非常顺利，现在已是一个专业的拾金者了。

除了拾金外，此人也在太公的指点下，学习看阴宅风水，所谓日久有功下，也成了一位著名的阴宅风水师了。
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急冻蔬果更有益！ 可保存更多维他命及营养

家长们总以为急冻食物不新鲜、无营养，宜少食为妙。但原来有研究指出，急冻蔬果的营养价值与新鲜蔬果同样多、甚至更高。

烹饪科学家Ali Bouzari于论文《Vitamin retention in eight fruits and vegetables: a comparison of refrigerated and frozen storage》中发表：急冻蔬果与新鲜蔬果的维他命含量差不多，急冻蔬果甚至含更多维他命。Bouzari表示：「人类保存食物的方式之中，急冻法最重要的是保存营养。」

北卡罗来纳州立大学的研究中心所长Mary Ann Lila解释，除了保存维他命外，冷冻是保存有益的植物化合物的最佳方法，有助预防疾病。

美国农业部植物生理学家Gene Lester表示，急冻水果一般于成熟的高峰期採摘，遂于氮气环境内急冻及包装。「蔬果置于氮气中有助保存营养、免受氧气降解。」

Lester解释道。与水果不同的是，急冻蔬菜会在冷冻储存前置热水内烫煮，使蔬菜保持明亮的鲜绿色，同时改变纤维的结构，令口感更软和容易咀嚼。

虽然经烫煮后，逾50％维他命C会遭破坏。但急冻蔬菜通常于成熟的高峰期採摘，营养素、维他命和矿物质非常充足，新鲜蔬菜通常在未成熟期收割，方便较长的运输及储存时间，以致营养密度较低，因此急冻蔬果含有的营养比新鲜蔬果会多出10%至50%。

Lester解释：「因此，新鲜蔬菜在非冷冻的储存和运输期间，置于空气之下，而导致营养流失。」


咸鱼腌制不马虎 不怕苍蝇最怕雨季

以前贫苦人家一日三餐最美味的菜肴就是咸鱼，咸鱼即是以盐腌制后晒干的鱼肉，也是以前物资匮乏的年代，最常用的保存食物的方法。

咸鱼业也是渔村村民一项非常重要的行业，但是，随着渔村的造船及修船业的式微，渔民也随之减少，加上人民健康意识的提升，咸鱼业渐渐演变成夕阳行业。

坐落在霹雳北部的瓜拉古楼及角头是一个淳朴小渔村，早年以盛产渔获衍生各类海产行业，尤其咸鱼制作业最为普及，早期当地有超过20多家咸鱼业者，目前仅存不足半数的业者，仍坚持守住这祖传的老行业。

从事咸鱼业多年的陈糸才坦言，咸鱼制作工序繁琐，而且必须耐得住在炎阳底下工作，过程中浑身还会沾满腥臭味，因此导致年轻人对这老行业退避三尺。

他表示，目前负责剖鱼的工人都是村里的家庭主妇，她们每天从早上5时许开始工作，直到下午3时许才结束，一天可赚取50至100令吉的工资，如果渔获盛产期间一天可赚取逾百令吉。

但，晒咸鱼的工作则多数是聘请外劳代劳，本地人一般都受不了在炎阳底下曝晒，而且咸鱼散发出刺鼻的腥臭味，更是让不曾吃苦的年轻人调头就走。
干腌两类   各有美食风味

“咸鱼的鱼腥味会引来苍蝇，但苍蝇非常怕热，所以一定要在太阳猛烈的地方晾晒咸鱼，一来咸鱼可以晒到足够的干度，苍蝇又不会飞过去，减少卫生的问题，烹煮之前用清水洗一洗即可下锅。”
他也说，其实任何鱼类都能腌制咸鱼，一般上体型较大的鱼类有来自印尼和泰国的顺风鱼、三板鱼和魔鬼鱼，体型比较小的则是我国沿海地带的鱼篮仔和凤尾鱼，经过加工后可腌制成梅香咸鱼和实肉咸鱼两大类。梅香咸鱼有独特浓烈的香味，肉质也比较松软；实肉咸鱼的肉质结实、香韧，适合煮咖哩。

他说，腌制咸鱼的每一个步骤都不能马虎，首先鲜鱼需要剖洗清洁，包括去鳞、去内脏之后过水，然后再放进大桶里，加入适量的粗盐，最后把盖关起来腌制。

不同的鱼类，腌制的时间不一样，最快是腌制6小时即可，最慢则长达3天，将腌制好的鱼捞起后，必须用清水将鱼只冲洗干净，倘若不要太咸，则需要再浸泡清水约一小时，才能进行晾晒鱼只的工作。

他指出，咸鱼除了有整尾的，也有剖半的、去头部的或纯鱼肉的，而晾晒的时间也必须根据鱼只的体积大小而定，通常需要晾晒至少一天，如体积较大的鱼只，或是要求达到100%的干度，尤其准备批发出国的咸鱼更需要晾晒3至4天才能完全晒干。

他披露，100%干度咸鱼的保鲜期可达一年，不必收藏在冰箱里；如果收藏在冰箱里，至少可以保存两年。100%干度的咸鱼售价比较高，反之，半干的咸鱼的售价则相对比较便宜。

陈糸才说，每天早上8时左右即开始进行晾晒咸鱼的工作，先是将腌制好的鱼只排列好，让它们在炎阳底下曝晒，直到中午12时，再进行翻摆工作，务必让咸鱼两面都晒得均匀，下午4时前即可以把咸鱼收起。

顺应市场   调整咸度与包装

他也无奈地说，咸鱼业是看天吃饭的行业，老天爷心情好，艳阳高照的时候才能晒出品质好的咸鱼，如果老天爷特别沮丧，下起大雨来，那他就被逼休息了，将腌制好的鱼只收藏在冰箱里，直到天气好转才能拿出来晾晒。

此外，另一个常常困扰他问题就是当地的渔获越来越少，当渔获减少时，渔夫即以开标方式出售渔获，这种与人竞标的方式，导致成本提高，利润相对减少，偶尔也面临亏损的问题，让他伤透脑筋。

“当本地渔获产量减少时，有些业者就会购入外地的渔获，多数的渔获是从槟城、班台、丰盛港或关丹等外地，渔获价格则视产量而定，加上以开标竞争方式售卖，成本就会提高。但是，咸鱼售价还是必需根据市场行情，不能因为成本高就卖贵一点，所以咸鱼的利润就变少了，甚至还会倒贴。”

此外，他也说，现代人讲究健康饮食，不喜欢吃太咸的食品，因此他为了顺应市场需求，慢慢做出适度调整，推出淡干咸鱼，并且改良为小包装，改成包装精致的土特产，方便顾客选购和携带，也可以当作伴手礼赠送给亲朋好友，希望这老行业能在竞争激烈的市场上求存。

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癌末变成零癌细胞 几件小事救你一命

“生病的体悟，是生命的礼物！” 出身矿工家庭，曾经担任过前台塑集团董事长王永庆的球童，目前是千万保险王、矿工儿子教育基金会董事长的蔡合诚，因8年前罹患多发性骨髓瘤末期，经过8年辛苦抗癌，学会人癌共生共存。

他在抗癌过程中，十分重视排毒，尤其特别提到如何透过食物排毒与营养排毒，启动身体的自愈力，抗病8年，从癌末变成零癌细胞，这与他日常5大排毒密技息息相关，区区几件小事分分钟能救你一命！

心把病治好

从贫穷小矿工到千万保险王，历经癌末的死荫幽谷的蔡合城，在其《蔡合城人癌共存》书中提到，40年来忙于工作，都是维持3点睡觉、6点起床，我是这么对待身体的。2010年，菩萨以生命的流失、癌症的病苦，给他最弥足珍贵的礼物，让他对生命幡然醒悟，癌症的摧折让他打开心眼，对人生豁然开朗。

蔡合城认为，人的病是会好的，其实是他的心把病治好的，绝对不是药，医药只是帮助而已，占不到3成。当人能在自己的心上用功时，就会把一些不愉快的念头、不愉快的事情，慢慢的转掉。

人要离苦得乐，行住坐卧都要离苦得乐，保持清净心，每天都很快乐，不论什么人都是好人，什么样的事都是好事，什么话都是说好话，所以存好心、说好话、做好事，这样如同每天都在天堂。

避免毒素进入身体

他提到，在抗癌过程中重视排毒，以下即是5种排毒的重点，而他排毒的第一步就是避免毒素进入身体，并且需要避免来自食物、药物和环境3大方面的毒素。

【3大毒素来源】

1.食物中的毒素：包括残留的化肥、农药、激素、兽药、添加剂、反式脂肪以及转基因成分等。

2.药物中的毒素：来自常用止痛药、抗生素和类固醇，以及各种对症药物，例如减肥药、降糖药、降压药和抗肿瘤药物等。

3.环境中的毒素：来自空气污染、水污染、建筑装修材料、印刷品、洗涤剂、化妆品和其他日化用品等。

进入身体的毒素到哪里去了呢？部分长期滞留在体内，部分可以通过粪便、尿液、汗液和呼气等四大通道直接排除，部分可以通过肝脏先解毒再行排除，部分可以通过人工辅助方法排除。

【5种排毒大法】

生活排毒：

过有机生活，尽量减少吃化学药品。还有戒烟、限酒；不用或少用化妆品、洗洁品和清洁剂(地板漆或蜡、电线、保鲜膜等日常生活用品都会释出塑化剂。)勤洗手、不用塑胶制品盛装热食、热饮及含油脂的食品、定期打扫居家及随手拔掉电器插头，可减少吸入塑化剂的机会。

在空气流通的、没有装修污染的地方居住和工作，使用HEPA空气过滤器、家庭健康净水器、抗氧化好水（帮助中和活性氧自由基，小分子团，让身体细胞更容易吸收。）使用健康SPA除氯沐浴器(让皮肤、肝、肾及肺不受氯的侵害)、臭氧水杀菌机(分解食物上的农药及化学物)。

食物排毒：

选择有机、绿色、无公害的新鲜食品，占整个饮食80％以上；十字花科花椰菜(西兰花、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜等），以及富含硫化物的蔬菜(大蒜、洋葱、韭菜等)，它们富含螯合物，可以在体内与毒素结合然后排除体外。富含膳食纤维的食物，包括大豆、燕麦、魔芋、红薯、苹果、雪莲果、芹菜、萝卜、菌类、藻类、坚果种子等，以解除便秘，清除血脂。

营养排毒：

补充维生素，特别是维生素C、维生素E、α-硫辛酸排毒营养素，坚持4个月以上。

维生素C可以帮助清除体内水中的毒素和自由基，维生素E可以帮助清除体内脂肪中的毒素和自由基，α-硫辛酸可以帮助同时清除体内水中和脂肪中的毒素和自由基，并且可以保护维生素C和维生素E，协调其共同作战。

此外，矿物质，特别是锌、硒。锌和硒等微量元素具有抗氧化作用，并且参与多种酶(酵素)的合成或增加其活性，可以帮助对抗癌症。酵素，可以从多种水果和动植物中低温萃取，能够提高新陈代谢的效率，加速毒素的分解，帮助解除便秘。

饮水排毒：

水是构成人体的重要成分，水约占成人体重的60～70％。血液中含水量约达90％以上，饮水可促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素，帮助肝肾排毒，增强肝肾的生理功能。
选择饮用抗氧化好水，每天饮水8杯以上。每天早晨喝水1到2杯，每次饭前半小时喝水1到2杯。吃饭期间和饭后2个小时内少喝水，以避免冲淡胃酸和消化液。水可以提高酶的活性和分子化学反应速度，改善代谢和循环，加速毒素排出。

睡眠排毒：

睡眠的作用不仅仅让我们恢复体力和精神，更重要的就是，我们的身体器官代谢及解毒，也需要通过睡眠来帮助完成。
人体经脉都有特定的排毒时间，尤其晚上11点到凌晨3点是胆经跟肝经排毒时间，必须熟睡，胆、肝才能进行排毒。凌晨3至5时是肺的排毒时间，熬夜或日夜作息颠倒，不管是中医或是西医都认为对健康不好，中医更认为每个时辰经脉都走到不同的脏腑，如果不休息，脏腑无法工作，身体内毒素无法排出，容易影响身体健康。

转载华人健康网


这三种装修材料 甲醛含量高购买前要慎选

提到甲醛，人人闻之色变，因为吸入过多甲醛可引起刺激鼻子，眼睛和喉咙，头痛，皮肤损伤。 当经口吞食，甲醛可导致胃和食管烧灼感。 其他常见的症状包括胸闷、恶心、皮疹、哮喘等。 在严重的情况下，当摄入甲醛可导致昏迷甚至死亡。

而在装修时，不少材料、家具等都会不同程度地释放甲醛。这里介绍3种最常会在装修时购买，且甲醛含量高的材料，选购时别太贪小便宜， 以免购买到不合格的货品，省了钱却害了自己的健康……

地毯、窗帘在加工的时候，因为长久的固色会使用大量的甲醛，像地毯大面积使用的物品会发甲醛，积累起来也能导致超标。应对的方法就应该选择少甲醛的材料，如果买的时候能闻到刺鼻的气味，最好不要买。

像窗帘的话，一定要购买颜色浅的，因为颜色越深甲醛含量越高。

人造板材之类为什么有甲醛呢？是因为使用大量含有甲醛的胶水进行粘合。一般情况下，人造板材需要用胶水粘合，而甲醛的主要来源就是胶水，因此往往甲醛都是主要污染源，即使是厂商吹嘘多么环保的木材和多么好的胶水，也是不存在的，无可避免存在甲醛，只是含量多少，像密度板、复合板之类甲醛含量都很高，所以最好不要用。我们为了自己家里更好，我们应该选择那些比较高级，环保级别的板材，或者是实木板材，而且买胶水的时候一定要注意不要含甲醛的。

墙面是一个非常重要的装饰区域，人们以前都是白墙，或者是在墙上刷上心仪颜色的漆，那样的墙看上去远远没有像墙纸上面的花色看得令人舒服，所以很多人都会选择用壁纸、墙布来代替白墙。虽然装饰效果非常的不错，但是因为壁纸墙面覆盖物在环保方面还不够好，仔细一闻还会有一些刺鼻的味道，那就是甲醛的味道。所以我们在购买的时候一定要注意，像那种有刺鼻味道的壁纸、墙布，建议大家千万不要买，买尽量要买好一点的，毕竟要住在里面，而且也不需要常换，买品质好点的，甲醛含量少，住得也安心。
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【庙出真字】邢府王爷爱国护民 受敬祀忠义精神

邢府王爷名鹏，字天正，唐代河东道西历城县人氏，生于唐高宗干封元年（西元六六六年）农历八月廿三日。他父亲在朝为官，官职待考，王爷幼年时，家乡惨遭洪水凡番泛滥成灾，房屋淹没，逐桴浮水上脱险，后来举家流迁居福建泉州，家道中落。

邢府王爷乃勤耕四书五经，加之天资聪颖，十七岁时（即武后光宅元年，西元六八四年）应科举三甲之试中，因而扬名。

邢府王爷不只学问渊博精湛，且武艺高超，并精通医术，熟知本草，因而治愈武则天痼疾，武后见其年轻有为，品德兼优，乃收为义子，又念及治病有功，赐名“邢王爷”。

王爷本性善良，宅心仁厚，其于领军征讨北番时，运筹帷幄，屡建奇功，且体恤士兵疾苦，遇士兵染病，无不悉心闻诊给药，深得部属爱戴。邢府王爷每以奉旨出巡各地方，遇到百姓有奇难染症，皆以医术草药救治，爱国爱民之忱，官民无限感激与敬仰。唐高宗弘道元年（西元六八三年）十二月皇帝驾崩，太子显“中宗”即位，未满二月却被武则天废去其帝位，徙于房州，立皇弟旦“睿宗”为帝，武则天视朝，继大杀唐宗室。

天授元年（西元六九○年），武则天僭位改国号为“周”，自称“圣神皇帝”，适邢王爷奉仕巡毕奉召入朝，图挽回朝政脱序，忠心耿耿的邢府王爷，性廉清正深受国母宠信，但却受奸臣陷害。

上奉后谏不成而惹祸，于辛卯年农历二月二十三日，逐自刎于金阶，含冤成仁，死时年仅三十三岁，民间感王爷一生忠贞为国为民，乃雕塑金身，建庙日夜朝拜敬祀。

邢府王爷又称为邢府千岁，全名为“无量救世忠义圣佛保护大帝邢天王”。

邢府王爷共有两种职衔，一为千岁，巡狩人间；一为天王，护卫三界，玉皇大帝赐封衪为“天皇殿保护大帝邢天王”。

据传，邢府千岁共有七位，分别姓卢浦、邢、州、殖、王、郭、贾，然而，其名字已无从考查，只知生前为齐桓公麾下七位部将，七位千岁之金身造型，与手持之法器皆为不同。后来因为邢二王救世济民功果特别辉煌，后人提起神迹，大多提述邢二王较多，所以，才误传为邢府千金有七位。

据说，邢府千岁有两位部将，一为黑旗张将军，另一位是白剑柯将军，发源地为泉洲府檺林地区双凤山，祖庙名为檺林宫天皇殿，台南地区及东港地区，有许多供奉邢府千岁七王之庙宇，历史悠久。

邢府千岁下降时，一刻也没空闲过，沿途为善男信女消灾加持，记者一直找机会向衪求金字，大约等了10多20分钟，在神坛的弟子协助下，才获得与邢府千岁沟通。邢府千岁听了记者的一番开场白后，捏指算了算，又仰头望向天空，片刻后才对记者说道：“吾了解凡间的众弟子，被一场瘟疫搞到个个元气大伤，入不敷出，生活困苦，吾除了尽量去扶助众生外，也赐财运给有缘有财者。”

衪顿了顿又说：“如果发财后，要乐捐行善去帮忙更多贫苦的人，互相帮忙功德无量。”记者回答说：“放心，邢府千岁交代的话，相信人人都会照办的。”邢府千岁听了，金笔一接一挥，一连写了“2”和“5”，笔一移一动又是个“2”，最后的数字是“6”，邢府千岁赐的金字是2526。

不过，最后“6”的“尾巴”却与“2”粘着，无形中藏有玄机，大家可要细心的去研究后才投注，这样才会有十拿九稳的发财良机。赐完金字后，邢府千岁又继续衪到凡间的任务了。

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骑脚踏车中靚字

现在流行骑脚踏车。

阿钟每个星期天都与一班脚踏车友（简称脚友吧）骑脚踏车郊游，主要是踏轿车运动有效促进身体健康、友谊、又环保。阿钟很喜欢拍照，去到哪里都拍下风景、花草树木、食物、脚友等沿途所见所闻的，然后贴上社交网站，写点什么，与朋友分享。所以他的网页很受网友欢迎，点击率很高。

阿钟会把照片分类，并且配上编号。比如他与新认识的脚友合照，用他的手机拍，他会说你是他第几个合拍者，然后贴上网。

阿戴认识阿钟是在网上，没有真正见过面。阿戴受到影响，也买了辆脚踏车，准备加入阿钟的脚友队，阿钟鼓励他星期天在某公园集合，先认识，然后一起上路郊游。

星期天阿戴与阿钟见到面，阿钟逐一介绍脚友给阿戴认识。

阿钟叫一个脚友拍他与阿戴的合照，拍完后，阿钟对阿戴说：“你是第一百零一个合照者。哈哈，101，靚字，记得买哦。”其他脚友问加什么万字头？阿钟说：“四月份，加4。”

4101过了两期后的星期六才开，竟开出首奖，很多脚友都中到，于是星期天早上集合时，高兴的笑声响彻公园，然后大家浩浩荡荡快快乐乐去郊游！


儿强行被带至缅甸母奔波8个月救儿回国泪崩

一名母亲为救被强行帶到缅甸苗瓦迪行骗的儿子耗尽心力, 在长达8个月的时间走访多个部门及向各界求助就为了把幼子平安带回身边团聚,总算皇天不负有心人, 慈母的努力没有白费 被困在苗瓦迪的儿子于9月底被泰国军人救出 并于昨日返阔别8个月的母子相见泪酒机相拥而泣!


【创业路】启动回归“原味”之路 一口果酱以真为本

以前以为果酱只能涂面包、饼干，多得这家手工果酱，才认识到果酱更广泛的用途。这些手作果酱当然都能够涂面包、饼干，另外也能试试制成果酱特饮！

“菓然纯手工果酱”，由创办人刘蕴菁于2017年成立。取名“菓然”寓意取大自然之果，制纯天然之菓。曾在一次长达年余的旅程，也让她想起从年少开始就潜藏在内心深处的憧憬，希望在制作果酱中走向自给自足的生活的开始。

“生活本来就没有这么多戏剧性的事情。设立菓然，是希望与大家分享我喜爱的果酱，与我一起品尝天然的甜美，咀嚼生活的原味。从小到大的环境、所接触过的人事物，而形成一种对生活的态度。简而言之，就是一种潜移默化的思想。比如：从小至今，我们都很少外食，三餐几乎都在家里吃。我的母亲煮食少用加工调味料，这也让我们有幸自小就能尝到食物的原味。”

刘蕴菁在十年前到欧洲打工旅行，跟随当地人同吃同喝，也看过他们用自己栽种的水果做果酱。回国以后，家中餐桌上以面包为主食的次数就比以往增加了。也因为如此，自然会自己做些果酱来搭配。

“随着工业的发展，很多食物都失去了原本的味道。生活是变得更便利了，但许多食物都不是真的食物。色素、香精、味素，能够以假乱真，做出跟食物原型非常接近的味道；添加了柔软剂、膨松剂的食物因为口感更好，反而为人赞颂。如今，很多人已经失去了对真食的味觉记忆，有些人甚至没有尝过某些食物的原味，无法分辨真伪。吃了参杂腐坏花生的花生酱，还说好吃的人大有人在；吃了除了调味料就没有食物原本鲜甜味的料理，还翘起拇指说美味的人也不在少数。

以上这些例子，都是让我萌生创立这个品牌的原因，我希望能够有更多人欣赏真的食物，不管是为了健康、环境还是生活品质。”“菓然”的诞生，是刘蕴菁希望与大家分享她喜爱的果酱，一起品尝天然的甜美。

过去是一名出版社编辑的她性格文静，在转换到另一个全新的领域，往往处在后知后觉的状态，市场上的带货、代工生产（OEM）都搞不懂。所以，在“菓然”初期只是业余性地参加文创市集和农夫市集，没有周详的商业计划、模式和资金，只是纯粹地想要与人分享自己餐桌上的果酱。这对许多生意人来说，或许更像是傻子玩角色扮演的游戏。

那时候，南上北下，穿山过海地去不同的地方参与市集，完全没有计算成本和效益。有时候，甚至“血本无归”。不过，也因为这样，认识了一些同样保有赤子之心的朋友。

在2017年开始，前三年都没有认真地做生意，而是花了许多业余时间去研究果酱。如尝试用不同的水果做果酱、研究每一种水果怎么做才好吃、如何混搭不同的水果做出独特的风味。同时也研究各种果酱的吃法。

直到2019年底，觉得既然有好的产品，也有这份推广真食的想法，为何不好好地发展菓然呢？所以从那时候开始，才认真地规划和经营菓然，之前都比较随性和随缘。

光是摆摊，就有许多难忘的事。最远就去过邦咯岛、Mersing。开着小车，拉着重重的果酱、为了介绍各种吃法，而准备的食材，还有各种摆设摊位的物件和用具……就这么穿越了许多州属和小区。

“摆摊看天气，下雨了，该怎么快速收摊；阳光太猛又该如何保护好果酱。摊位怎么摆设才能让人一眼就知道你在卖什么？如何让自己的摊子展现特色，不至于让人以为跟一般的食品没有差别。若要售卖果酱点心，又该如何妥善安排和准备食材。种种事情都需要一边摸索一边学习。如今回想，真是又苦又累又有趣。”

随性地过了好几年 “蜜月期”，个性务实的刘蕴菁始终贯彻了创业当初的“以真味为本”的基本理念，虽然有人建议设立小工厂提高生产量，并没有想将自己的品牌扩大经营，只专注在做出好吃的手工果酱，因为有些小细节要靠手作才会品尝到最佳的口感，用机器操作十分简单但口感就会大打折扣。

“我想把果酱做好，只要水果产季一到，就是一直做就对了。”所以她不计辛苦，一大早就处理水果、利用细腻的刀法切出适合烹煮成果酱的水果大小，这些环节也得花上大半天才能完成，之后在下半天就开始熬煮果酱，讲求原汁原味的她，大大降低了用糖量，糖份只有果肉的20%。不管是黄梨果酱、百香果果酱还是木瓜黄梨果酱，与传统果酱的味道全然不同，与从小吃到大的果酱的口感和色泽都大不相同！

这些年来，刘蕴菁用心做果酱的成果被予以肯定，“在MCO之前有新加坡的顾客以往每隔一段时间都会回马来西亚一趟，因疫情关系她自去年3月就没再回来，她不想妈妈的生日只能隔空送祝福，不想留遗憾的她托我准备了果酱礼盒送给妈妈，没想到代送出的果酱礼盒，竟然成了母女一解相思之愁的良药。”看到自己的心血能成为释放情绪的出口，瞬间莫名的感动。

每一个产品包装都是一块行走的广告牌，不说不知，原来“菓然”的包装也是刘蕴菁自己亲手设计的，谦虚的她称自己的设计距离专业还有一段距离，还不够完美，但在新年期间顾客收到她大方得体的礼盒，都赞不绝口，一句“感受到你们的诚意”，却是最感动的回馈。

透过果酱，刘蕴菁要把真味果酱重新带回现代人的饮食生活。一人单打独斗仍秉持着“唤醒味觉记忆”的精神，她希望把果酱的美味带给每一个人，做出能让人吃出幸福的好滋味。

简介：

姓名：刘蕴菁
行业：GuoRan Artisan Preserves 菓然纯手工果酱
发迹：希望人人管好自己的嘴巴，找回食物原本的简单及真原味，不让人工假味和无味食物冲击了感官味。
创业格言：追求食材真味，学会挑选食材。

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艾翔“喝完水走2步就倒下” 黄国伦想飞大马做一件事

艺人艾成去年8月中离世，时隔7个月，和他外型、歌声相似到像双胞胎的弟弟艾翔，惊传20日下午因心肌梗塞猝逝，与艾成同样40岁英年早逝，令亲友相当悲痛。

据了解，艾翔当天原本都好好的，下午3点多去车厂取他维修的车，正要取车付钱时突然觉得有点喘气、咳嗽，因此坐下休息，车厂老板娘给他喝水，喝完水站起来走两步就倒下，然后再也没有醒来，家属不忍解剖遗体，研判就是心肌梗塞。

艾成的恩师黄国伦与寇乃馨夫妇，这半年多来与艾成家人互动频繁，听到艾翔猝逝噩耗两人都无法置信，难过到不知该怎么安慰家人，只能为他们祷告。寇乃馨受访时表示，黄国伦真的很难受，因为他是打从心里很爱艾成，因此对艾成家人特别上心，很担心他爸妈能否承受。

寇乃馨心疼地说，艾翔一家与爸妈同住、照顾他们最多，她完全不敢想像为人父母的心情，因为真的太痛了，她与黄国伦有讨论如果近期是否有可能飞一趟古晋，“只能抱紧家人陪着哭泣、祷告与陪伴，是我们目前唯一能做的了”，但他们还不确定是否可以顺利成行，因为事发突然，他们有原本预定的工作计划，因此时间有点卡。

艾成家人包括爸妈、大姐、二姐、大弟、小弟等一行21人，3月初才一起来台，除了到艾成长眠地缅怀他，王瞳带着家人现身民视时，巧遇正在民视林口总部外录《最强综艺秀》的胡瓜，一家人还顺势入镜，胡瓜看到激似艾成的艾翔时，坦言第一眼有被吓坏。王瞳20日下午还在脸书转发艾翔3月初和家人来台时，意外上了胡瓜节目的各家新闻报导连结，直呼“艾翔太可爱”，发文时间竟巧合是艾翔离世前41分钟。

王瞳和家人也特别选了艾成离世200天的3月4日，在黄国伦、寇乃馨、张芸京陪同下，分享艾叻沙美食感谢台媒，艾成爸妈、弟弟艾翔及艾卫都出席，当时寇乃馨还说自己有问艾成妈妈要不要让艾翔出道，并趁机怂恿黄国伦赶快签下艾翔，黄国伦也觉得艾翔很适合接棒哥哥，担任87乐团主唱，走唱跳歌手路线亦可；张芸京并夸艾翔粤语歌唱得特别好，一直把哥哥艾成当成标竿。没想到艾翔返古晋才半个月，便因心肌梗塞猝逝，令人不胜唏嘘。


【体坛最前线】COVID-19肆虐足坛球星抗疫有方？

新冠肺炎（2019新型冠状病毒疾病，covid-19）打乱了全世界，在体育圈里，中招的运动员比比皆是，不过，运动员对于抗疾，似乎往往都是战胜的一方，其他项目就不说了，就以足球员为例吧！

被确诊为新冠肺炎阳性的球员很多，能进入大家眼帘的当然是那些大咖。

葡萄牙天王C罗纳多在10月13日队伍备战欧洲国家联赛对垒瑞典的比赛前，确定患上新冠肺炎，是一位无症状者，但是，C罗没多久就通过社交媒体报平安，并指自己状态很好，似乎看不出病毒对他的伤害。葡萄牙在没有C罗助阵下，仍然以3比0轻取瑞典。

现在大家最关心的是，C罗是否能赶得及复原，参加10月28日由意甲“老妇人”祖云杜斯对垒西甲“加泰隆雄狮”巴塞罗那的欧冠小组赛，这是C罗（35岁）不知第几次对决巴塞的阿根廷天王梅西（33岁），如果碰上了，这是双方首次在欧冠小组赛碰头。随着这两人都已年逾30，再交手的机会已越来越少，尤其是大家已不是在同一个联赛拼搏了。在赛季前，一度传出梅西无限靠近英超“蓝月亮”曼市，不过，梅西最终还是留在巴塞，所以，我们都很期待C罗能够赶赴这场黄昏之约。

AC米兰的瑞典“老战神”伊布拉欣莫维奇（39岁），9月24日确诊新冠肺炎，用了15天就击退新冠肺炎，他归队后，依然展示出色的状态，病毒似乎没有在他身上留下痕迹。在10月18日的意甲米兰打比中，“红黑军团”AC米兰就是凭着他的两个进球，以2比1击败“蓝黑军团”国际米兰。

法甲豪门巴黎圣日曼因为一大批球员中招，导致巴黎圣日曼在本季法甲前3轮就输了两次（不敌朗队及马赛）。这也难怪，这批受感染的球员，包括了巴西球星内马尔，不过，28岁的内马尔只用了区区9天就击退病毒，重新集训，并在接下来的比赛，无论是球会或国家队都保持良好的表现。综观所有阳了的著名球员，内马尔是最快痊愈的，也不知他有什么秘方。

内马尔在巴黎圣日曼的法国籍队友姆巴佩（21岁），于9月8日确认感染新冠，他用了11天重返训练场地，就是在这段期间，巴黎圣日曼吃到了两场败仗，姆巴佩是目前世界足坛的天之骄子，只要他打出水平，没有多少支队伍能够阻止他挺进，尤其是他背后拥有庞大的支援。

英超冠军“红军”利物浦主力攻击手马内（28岁），于10月3日确诊后，经过10天治疗就恢复大队的训练。在这段失去这位塞内加尔国脚撑腰的日子，萨拉赫及菲尔米诺在三缺一的情况下，威胁力减了不少。利物浦的卫冕路也走得战战竞竞，障碍重重。马内如今已重新比赛，让主帅科洛普松了一口气。尽管利物浦目前在形势榜上无法领跑，但是，英超是一场马拉松赛，最主要是保持战斗力和阵容，还有时间收复失地。

曼联的法国世界杯冠军功臣博格巴（27岁）于8月28日确认中了新冠肺炎，而退出了法国国家队的大队名单，在4场欧洲国家联赛中，他在前两场无法上阵。

博格巴上季开始可说是“多灾多难”，频频受到伤势所困，这位中场悍将上季英超只打了16场比赛，只上阵了大约四成的比赛，并只攻入一球及贡献3个助攻。在这之前，也曾多次传出博格巴欲出走曼联，然而在决定留守曼联后，博格巴要向大家证明，他是主帅索加尔阵中的绝对核心球员。

目前新冠肺炎的疫情没有减弱之势，全球确诊已超过4,000万宗，死亡人数突破111万，就连马来西亚的确诊以及死亡人数也节节上升。看来短期内，欧洲各大联赛欲让观众入场的计划是卡住了，只能说我们要适应新常态，跟病毒共存，忘掉2020，寄望2021吧！
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“吃便宜月饼10大好处”引热议！ 第9个理由被狂Like

还有大概1周的时间就到了中秋节，每年都吃的中秋月饼还是不可少的。如今的月饼和小时候大有不同，不仅是包装变得更加精美，而且口味选择也多了不少。除此之外，不同公司出售的月饼价格差异也很大。有些月饼可以一粒十多令吉，有些月饼价格可以去到四十多令吉。然而，这些价格差别这么大的月饼，吃起来有什么差别呢？

日前，一名网友在面子书群组《走，新加坡 Let’s go, Singapore》发了一个帖子，帖子中他表示自己日前去Giant买鸡蛋时发现超市里已经开始售卖月饼。这名网友表示，价格新币3块6（约11令吉）的月饼他觉得可以接受，所以就买了一个来试，结果付款时才知道真实的价格是新币4块2（约13令吉）。

这名网友之后也在帖子里分享了便宜月饼的10个好处。

这个帖子吸引了许多网友的注意，短短几天的时间就获得了1.5千个赞，以及350多次转发。有些网友看到这个帖子之后，都被这位网友丰富的想象力给逗笑，并纷纷留言道：“$4.20的东西你可以写10个好处”、“11）可以随便放不怕有人偷吃”、“被你这句N*****和bye bye笑死”、“你都那么穷了还有本事送便宜的”、“我喜欢你的9号好处”等等。

此外，也有网友指出：“通常这种人家不是拿来拜拜的咩”、“这月饼真的会吃到我geli sibeh甜”、“不过这个月饼很甜，配个浓茶吃就棒了”、“一个月饼可以想到10个理由，各个理由还蛮有理的，厉害哟！”、“好经典的10大好处！我笑了”、“以前小时，那里有讲什么名牌的，每年的中秋节，婆婆都是买这些传统的月饼给孙子们吃”、“我就是吃这种月饼长大的，小时候觉得是世间美味”、“这样才叫古早味月饼”。


人情薄如纸，做人还得靠自己

生活在这个世俗的社会里，永远离不开“人情”二字。

什么样的人情都有：开心的人情、恶心的人情；愉快的人情、痛苦的人情；轻松的人情、沉重的人情；欢喜的人情，可恶的人情……应有尽有，数不胜数。

有时，人情热似火。热情起来，它像阳光，给人温暖，令人向往；可以振奋人心，也能催人泪下；温柔时，它面目和善，心地善良，暖流阵阵，喜气洋洋，满世界都充满着幸福和温馨。

有时，人情冷似铁。冷落起来，它像铁石，冰冷刺骨，令人胆寒；可以六亲不认，也能灭绝人性；猥琐时，它面目狰狞，心若蛇蝎，寒气阵阵，浊气重重，满脑子都充满着反胃和厌恶。

大多时候，人情就像一杯白开水，离开活不成，喝了又无味。说有就有，而且有用；说无就无，而且无用。人们就在这“有用”和“无用”间相互利用，相互算计，又相互指责。感谢来，感谢去，责怪来，责怪去，熙熙攘攘，你来我往，全为一个“利”字。

有钱了，人情就深，走哪儿都吃香，转弯抹角的人情，都来了，都值钱；人穷了，人情就浅，走哪儿都落魄，亲兄亲弟的关系，都淡了，都疏远，极为伤人。

你发达了，人情就多，没有的关系，都有了；没有的人情，也有了；不认识的人，也纷至沓来——更多的，是投怀送抱而来的，是阿谀奉承而来的，是有所图谋而来的。

你过时了，人情就少，已有的关系，都没了；该有的人情，也没了；曾经的至交，也莫名其妙就不见了——更多的，是树倒猢狲散，不是拼命逃离，就是使劲撇清关系，生怕与你有瓜葛。

人情好似一层纸。

你好时，纸就变厚，你越好，纸就越厚，纸越厚，就越值钱，最好时，胜过黄金；你差时，纸就变薄，你越差，纸就越薄，纸越薄，就越贬值，最差时，命如薄纸。

人情更像一艘船。

你好时，它见风使舵，帮你遮风挡雨，乘风破浪，驶向彼岸，最终安全上岸；你差时，它回船转舵，害你漏风漏雨，惊涛骇浪，险象环生，能否上岸，只能叩问上苍。

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日本冒出“娃娃机拉面店”师傅在机台里煮拉面给你吃！

娃娃机里布满各式各样可爱的娃娃并不出奇，但是在日本有的娃娃机竟然有活生生的师傅在机里面煮拉面给你吃！也太奇了吧！是要夹拉面师傅还是要夹拉面啊？夹到才可以吃到拉面吗？

这是一名日本网友在推特上面所分享的，他发文“在机台里面煮拉面真的笑惨”然后附上一张照片，看了一看，居然真的是在机台里面煮面！

不过这台夹娃娃机的大小超大的，不是一般我们会看到的那种娃娃机，不过毕竟要装得下炉具，当然要大一点的款式才行……但是通风足够吗？会否引发火患呢？这个画面真的太奇怪了啦……

有机会到日本的你会想要试试看吗？


6岁超萌双胞胎狂嚼巨章鱼  老爸被骂翻：不怕小孩噎死？

酸酸们敢生吞章鱼吗？每次在旅游版上，常看到网友分享到釜山吃活章鱼的照片、影片，即便被切成一小块，由于残留的神经信号，章鱼的触角还是不断在口中跳动，沾上芝麻粒、特殊沾酱，是韩式料理的一绝！

不过活章鱼的市场非常两极，喜欢品尝海鲜的饕客或许觉得新奇，但还是有许多人认为残忍、难以想像。连成人都难以接受的活章鱼料理，为了拼点阅率，儿童Youtuber不惜在镜头前生吞巨型章鱼，影片和Instagram贴文一出后，立刻引起不小争议。

一个由6岁的双胞胎姐妹秀雅、秀智父母开设的Youtube TV频道，频道上主要是姐妹俩的吃放影片、旅游影片、生活经验分享，甚至她们还曾登上电视台tvN的综艺节目《我手上的侄子TV》，和男团Seventeen的净汉、珉奎同台互动…..

在7月1日上传的影片中，秀雅、秀智姐妹俩坐在白色餐桌前，餐桌上摆着一只体型巨大、10公斤重的巨形章鱼，姐妹俩首先是拍手欢呼，藏不住脸上的惊讶，介绍桌上这位来自海底的朋友，开始了她们史上最奇葩的“吃放”。

不过餐桌上的章鱼并未经过任何刀工处理！秀雅、秀智轮流各抓着章鱼的触角，只管往她们的樱桃小嘴里放，无论她们再怎么使尽吃奶的力气，都无法咬断章鱼触角！

影片上传后引起广大讨论，网友们认为，这么大只的巨形章鱼，连大人们在吃的时候都很辛苦，何况是不到8岁的双胞胎姐妹？对儿童来说，这是件非常危险的事。

考量到儿童的安全，应该要先把体积巨大、具韧性的章鱼脚切细、切碎。

影片受到网友排山倒海的批评后，考量到影片有可能会对年幼的观众、儿童父母产生负面影响，双胞胎姐妹的父亲先行将影片、照片下架删除，并在Instagram贴文道歉。

双胞胎的父亲在文中表示：“首先对于让女儿们吃巨型章鱼影片一事，先向各位道歉！影片里的章鱼是我爸朋友赠送的礼物，女儿们看到后觉得神奇，所以就决定拍下这支影片。在影片结束后就马上将章鱼切细、分块，全家聚在一起享用。”

最后父亲提到：“身为儿童Youtube频道的经营者，观众大部分是特定年龄群众，我们应该对影片内容持更谨慎的态度，未来将朝此方向继续努力！”

随着网路科技持续进步，网路直播的主持人、节目类型也愈来愈多元，在拍摄影片之际，家长们还是要先以孩童们的安全为优先考量喔！


“我只是脸臭，不是脾气臭” 天生臭脸的困扰情景

有些人你什么时候看见他都是摆着臭脸，或是你本身就是天生一副臭脸，无时无刻都被先入为主认为你个性不好。这几年里就有一个新的词汇，叫天生臭脸综合症状（resting bitch face，简称RBF）。

在日常生活里，你有没有发现身边一些人在不笑时，看起来脸特别地臭。老是面无表情，老是摆着臭脸，看起来就像到底是有多不高兴？

或许大家总会误会她们是不是心情不好、或是会有这人就脾气很臭等等的负面形容词。如果你身边刚好有朋友就是一副天生臭脸，请不要先入为主的觉得他们就是难相处。

天生臭脸者总会遇到的无奈情景

1：你一定是很自我

当大家在讨论事情时，就算你多认真的在听，你的臭脸永远都是让大家误会，以为你对这些事情或某些决定很不满意，继而误以为你很主观或是自我。事实上你只是目无表情地在听着讨论内容，却容易被问：妳是不是有什么不满意的地方？

2：你一定是在伤心难过

每个人见到你，都会因为你的臭脸表情而默默的关心你起来，就算是熟悉你的朋友也经常会不自觉的说些安慰的话语，企图安抚你的坏心情，但事实上你只是在发呆而已，却容易被问：妳是不是在生气还是你心情不好？
3：交朋友总是困难重重

由于天生臭脸，总是很多人会觉得跟你说话很难。往往就是因为这个原因，你比较难交新朋友，而因为这个原因，臭脸人要是遇到愿意好好搭话的人，就会选择热情以对，甚至更随和。通常认识一段时间后，朋友都会开玩笑说：当初第一眼看到你我还以为你是在不爽什么呢？

4：讲笑话时大家都不敢笑

就算你在说笑话，或是开心地分享什么趣事，但是你的表情实在太臭，大家总是分不清楚，你到底是在开玩笑，还是讲正经事，尴尬的氛围继续延申，因为大家也不清楚到底要不要笑，这时候你总是OS：我说的笑话不好笑吗？

5：总是被鼓励多笑

天生臭脸的人绝对会超无奈这个。因为被误以为心情不好，大家都会鼓励你笑一笑甚至还会特意称赞说：“你笑起来应该会比较好看啊”，可你却不明白为什么无端端的我要开怀大笑？遇上这样的情况，内心终极OS：说真的，我就没有心情不好。

我没有生气，没有心情不好，没有高傲，没有霸道，我也是很随和，很热情，内心很澎湃的。多一点了解你身边的臭脸朋友吧。


雇主查电眼揭发女佣涉虐2童被捕

印尼女佣涉嫌虐待雇主的2名孩子，施虐过程被家里的闭路电视拍下，雇主愤而报警捉人。

瓜登警区主任阿都拉欣助理总监指出，48岁的嫌犯被指大力拉扯其中一名受害者的左手，导致受害者左手脱臼。

“2名分别只有20个月及3岁的受害者也被嫌犯用水泼脸。”

他说，受害者的父母检查家里的闭路电视时，才揭发女佣的恶行，因此报警处理。

他指出，警方上门逮捕女佣，并从今日（15日）开始延扣她4天协助调查。

他说，警方援引2001年儿童法令第31（1）（a）条文调查此案。


花钱虽多，但也很招财的生肖女

很多人都认为金钱是有限的，所以在花的时候，就得省着一点。而欲望是无限的，我们要用有限的钱来满足无限的欲望自然是不够的，所以往往花钱也就需要讲究策略。同样的钱花在不同的地方，可能得到的结果也大不一样。

很多人爱花钱，花钱很多，可是他们是为了赚取更多的钱，那样也就算是把钱花在刀刃上了吧！比如这几个生肖女生，虽然花钱多，但是她们很招财，所以一生不缺钱花。我们一起来看看是哪些生肖？

属猴的女生擅长交际，说话得体，很会活跃现场气氛。她们善解人意，攻于心计，总是可以用自己的精明去驾驭他人，让别人心甘情愿的为她们效劳。她们平常花钱很大方，不过她们不是随意乱花钱，而是在自己认为有必要花的地方，才出手阔绰，也就是我们常说的钱是花在了刀刃上。

大概也就因为她们花钱大方，才给自己积攒了一些好的人脉和机会，使其以后的财运更好，事业更旺。其实属猴的女生人很聪明，也很能干，头脑又特别灵活，不但把自己的事业经营的有模有样，收入可观，结

属虎的女人是典型的新时代女性，是职场上最能与男人一拼的女强人。这是个对事业有野心有追求的生肖，但是她们不会为了事业而放弃自己的生活，在平常生活中从不亏待自己，无论是吃还是穿，她们都尽可能要最好的，因为她们一直觉得，钱是自己赚的，多花点也无所谓吧，大不了花完再去赚就是了。

所以属虎的女生平常花钱大手大脚，从不计划，可是也就因为这样，她们才更有赚钱的动力。属虎的女生一生财运较好，特别招财，无论做哪个领域，她们赚到手的钞票都不少，所以即使她们花钱再多，依然不会缺钱花。

属猪的女生财运也很好，无论是正财运还是偏财运，都比别的属相要好一些，而且还可以旺到身边的人。属猪的女生很有生活品味，她们衣服和包包都要是名牌，吃的要是有机，就连家里面的陈设布置都是十分精美讲究的。属猪女一直觉得，人生在世，世事难料，就要把自己收拾得光鲜亮丽，该享受的时候就得好好享受，至于钱嘛，花了再赚呗！

属猪的女生不仅会嫁得一个好夫君，而且天生好命又旺夫的她们还可以助旺老公的事业财运，富贵有余。属猪的女生平常花钱也没有节制的，喜欢什么就买什么，有如此好财运的人不怕花钱多，因为人家更会赚。

属鼠的女人生为水命，水能载舟，亦能覆舟，所以属鼠女人一生有两种极端，一种是财运极佳，另一种则是穷困潦倒。不过她们大多数都是属于财运好的类型，很招财，可以在适当的时机充分发挥自己的优势，把家庭内外打理的井井有条，把自己的事业经营的有模有样。

属鼠的女生很会花钱，但不是乱花钱，她们一般都会把钱花在“有利可图”的地方。可能你平常看她们总是在买东西，感觉很败家的样子，其实她们只是看到东西实惠才买回来的。属鼠的女生赚钱能力强，一辈子都不太缺钱花，而且可以给身边的人带来好财运。

生肖兔是十二生肖里面最走运的一个属相，属兔的女生更是如此。她们性格文静，心地善良，一生积德行善，所以命中终有善报。属兔的女生在花钱方面不太节制，如同流水一般，可是她们从来不问老公要钱花，她们自己完全有能力满足自己的开销需求。属兔的女生机智聪慧，头脑灵活，心思细腻，凡事都比别人想到周到一些，也比别人想得更长远一些。她们的小脑袋瓜里装的东西很多，其中赚钱的道道也很多，在别人看起来不起眼的东西，她们总能想方设法的从中获利，有时真的是让人刮目相看。


大火袭佛寺 建筑全烧光  大佛金身熏黑又冒烟

中国甘肃省张掖市山丹县国家4A级旅游景区——山丹大佛寺今日（24日）凌晨发生大火，消防到场灌救，并紧急疏散大殿周围人员，至上午10时火势被扑灭，但殿内泥塑坐佛裸露在外，不仅佛像金身被熏黑，就连佛头也被引燃冒烟。

据了解，山丹大佛寺位于山丹县城西5公里处的瞭高山脚下，始建于北魏时期（约公元425年），距今已1500多年，历史上曾经历多次损毁。寺内拥有全中国最大的室内泥塑坐佛，与张掖卧佛、武威站佛并称为“河西三大佛”。

大佛寺旧名“土佛寺”，得名于明英宗朱祁镇曾亲手为该寺题写匾额“土佛”。明正统五年（公元1440年），高僧智莹住持该寺，并开展佛事活动，但因寺宇朴陋，因而请求山丹卫守备都指挥杨斌，在杨斌的倡导募集下，得以储材陶瓷，予以重修，并凿山塑土佛13丈。

明万历九年（1581年），甘肃巡抚候东莱巡视山丹时也有捐资修缮；万历二十一年（公元1593年）至二十八年（公元1600年），甘肃总兵、右军都督同知王允中将军捐巨资重修，使其规模更加宏大，气势更为壮观。

清代，山丹大佛寺也曾数次缮茸。同治年间，青海反清军入境，战事频繁，该寺毁于战乱，蕩然无存。清光绪九年（公元1883年）至十四年（公元1888年），安徽泾县进士查之屏出任山丹知县，地方人士倡导重修。

及至1971年，千年古刹大佛寺毁于“文革”浩劫。自1992年起，时任主持释觉慧大师八方化缘，在香港宝莲禅寺著名佛教活动家圣一大师的支持及捐助下，共耗资1700多万元重建山丹大佛寺，并于1998年正式开光。

大火前，山丹大佛寺大雄宝殿为全木质结构、琉璃瓦盖顶的楼阁，高39米。其中，泥塑坐佛像高35米，大佛全身金锱彩绘，脸部及手、足、胸部皆为贴金。大佛姿态优美、栩栩如生，有威严、慈祥、庄重之感，被海内外佛教界高层人士誉为“天下第一佛”。

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再一宗存款被盗60秒转走1.4万

一名女子未进行任何交易，银行户头里的存款悄无声息被人转走1万4360令吉，整个过程就1分钟而已！

华裔女事主将此事发布在面子书，指她于昨晚8时09分和8时10分收到银行转账的短讯，在未经事主同意之下被转走分别为9000令吉及5360令吉的存款。

根据贴文中的截图，事主说，这些骇客修改银行户头的转账上限以及有办法不让银行户头用户收到转账验证码（TAC），就能实现转账。

她说，她非常确认本身并没有点击任何钓鱼网站或曾下载任何APK程序，因此不解为何诈骗仍能发生在她身上。她说，账户未被骇前，她都是通过电子银行的应用程序支付其信用卡的分期付款，此外便再也没有其他银行户头的任何操作。

“存款被盗走后，我马上致电银行，但银行经理声称，银行方面需要2周时间的调查，即使立即举报也无法保证已被转走的钱财能够被取回。”

据了解，女事主听闻后非常失望，已于当晚前往八打灵再也东南亚花园（Sea Park）的警局报案。


拜甘蔗由来 天公吃甜甜有保佑

华人过年为什么要吃甘蔗？在我国各地区、各籍贯的华人在春节时吃甘蔗的习俗，寓意着“过年吃甘蔗，一年甜到头”，那么又是为什么过年要拜甘蔗呢？

相传拜天公的传统风俗源自明朝，在福建沿海一带的居民，不仅遭到倭寇抢夺财物，也被追杀纵火，导致乡民们扶老携幼纷纷逃命。

直到入夜后，他们才逃到一处比较偏僻的郊野，但倭寇依然穷追不舍，就在大家感到万分惊恐时，突然意外发现眼前有一片茂密的蔗林，乡民们马上逃进蔗林里躲避，因此逃过这鬼门关，当天恰恰正是大年初九。

福建人认为能逃过此劫都是天公打救，为了答谢天公救命之恩，每年大年初九凌晨必定祭拜天公，而且甘蔗更是不可还缺的供品。

从此，每年农历大年初九就是华人拜天公的大日子，正所谓“天公大过年”，尤其是福建人更是特别重视这日子，对于福建人而言，只有过了年初九才算真正过年，而当天在凌晨开始进行拜天公仪式，比大年除夕迎新春的第一天更隆重和热闹。

现今，拜天公不再是福建人的专利，其他籍贯的华人都加入拜天公的行列，特别是经商者都必定准备丰盛供品供奉天公，祈求生意蒸蒸日上。

许多民众都会在大年初八晚上开始准备拜天公，包括在家门口处设置神坛，或将红桌重叠，再献上各种供品，如烧猪、天公座、高利钱、金纸、糖塔、黄梨等，甚至燃放烟花或爆竹，让夜幕下更添热闹。

初九拜甘蔗 感谢天公保佑

据悉，古时候的春节时，人们都会将两根甘蔗对称地摆放在大门口的习俗，到了除夕跨年的那一刻，再把甘蔗倒反过来，以示“翻梢”，象征甘蔗越吃到后面越甜，寓意时来运转，吐气扬眉，而两根甘蔗则代表好事成双，象征步步高升。

也有人说，在新年拜甘蔗，一家人团圆用餐，寄愿接下来的生活，与吃甘蔗一样，越吃越甜。另外，福建话“感谢”与甘蔗谐音相近，因此也有人认为甘蔗有“感谢天公保佑”的意思，感谢神明一年以来的保佑，同时也祈求一年能比一年好。

“大年初九拜天公，除了烧猪、鸡、鸭及各种瓜果之外，甘蔗绝对不能少，有人会准备两根长长的甘蔗，也有人会把甘蔗切成一小节、一小节的，用红彩带捆绑起来，当作主要的祭品。”

“买甘蔗来拜天公当晚，越多人一起拜祭越好，因为这代表越来越有福气，所以大多数人都会呼朋唤友来家里一起拜天公。”

选甘蔗有技巧
如何分辨甘蔗的好坏？

周谁吉说，品质好的甘蔗外表有光泽、肉质清白、味道甘甜；相反的，甘蔗外表没有光泽，切开后肉质发红、棕褐色或黑色斑点的甘蔗都不能吃，因为发红就是开始发霉的症状，这种开始变质的甘蔗，已经变成具有毒物质。


父母慎防“黄色小鸭”免得小孩“性早熟”

中国有团体调查发现，从淘宝、拼多多、京东3大电商平台购买的12款黄色小鸭，“塑化剂”送检结果显示，有9款不及格，不及格率达75%。这些黄色小鸭遇到热水或沐浴液等时，更易让塑化剂释放，导致儿童性早熟。

该项调查，由“中国绿发会”与“无毒先锋”连手进行，据报导，调查人员从3大电商平台购买的12款黄色小鸭玩具，塑化剂的检验结果显示有9款不及格，3平台均有3款，不及格率75%。不少家长替孩子洗澡时，都将黄色小鸭放进水中让孩子玩耍。但这些黄色小鸭遇到热水或沐浴液等物质时，会更易释放出塑化剂，若儿童再用嘴咬玩具或本身属敏感体质，会给儿童带来更严重的健康风险。

据了解，“塑化剂”化学名为邻苯二甲酸酯，对人的肝脏、肾脏等均有毒害作用，尤其是处于早期发育和孕妇。研究表明，邻苯二甲酸酯类物质，会影响人体激素系统，会引起儿童性早熟、使男性精子数量减少与形态异常，并对儿童的神经发育造成一定影响。

另外，北京市消费者协会近日发布网购儿童玩具比较试验结果。经测试，100件儿童玩具样品中有14件样品未达到相关标准要求，主要是标识、机械与物理性能、增塑剂项目以及电玩具的安全存在问题。其中，聚美优品上销售的一款“奥贝比AOBEIBY”乐美儿芭比娃娃，增塑剂含量超过标准要求值的140倍，可能会对儿童的神经发育造成一定影响。

本次比较试验的样品由市消协工作人员以普通消费者身份从天猫、京东、淘宝、苏宁易购、唯品会、聚美优品、亚马逊、网易考拉、1号店、宜家官网等网络购物平台购买，涉及北京、天津、上海、福建、广东等省市企业生产或经销的76个品牌的100件儿童玩具样品。

在机械与物理性能测试中，有13件样品存在问题，主要是：玩具中含有小零件、锐利边缘和尖端，存在安全风险或缺少相关警示语；某些特定玩具的形状、尺寸及强度存在风险；产品包装薄膜厚度小于0.038毫米等。

比如，唯品会满满玩具官方旗舰店销售的一款“满满”声光玩具枪，电池盖边角为锐利尖端；产品包装薄膜厚度小于0.038毫米；产品含有小零件，无中文警示语；无中文安全标识和生产商标记。

增塑剂测试中，聚美优品平台销售的、标称汕头市澄海区小杜玩具厂生产的一款“奥贝比AOBEIBY”乐美儿芭比娃娃，肤色塑胶邻苯二甲酸酯实测含量超过标准要求值的140倍。有研究表明，邻苯二甲酸酯类物质会影响人体激素系统，可引起儿童性早熟、运动能力低下、形态异常，并对儿童的神经发育造成一定影响。


万病之源被中医找到了！ 还会养出癌症

现代人最大的健康课题，就是要努力提升自身免疫力，毕竟只要有足够的免疫力，就能抵抗外来的病毒和各种要命疾病。

而在中医眼中，免疫力指的就是身体的“阳气”，只要阳气旺盛，疾病就不容易找上门。台湾中医师温馨提醒大家，寒气不仅是“万病之源”，更会养出癌细胞，而透过以下5种简单方法，能让自己阳气旺盛，一定要学起来！

泡澡可以说是最有效果且最便捷的全身保暖法，晚上泡完澡后，睡眠品质也会变好，但温度不能太热，否则会适得其反。很多患者一听到泡汤的指令，水温会调到43至45度甚至更热，泡完后整晚兴奋得不得了，睡也睡不好。因为水温40度以上身体会由交感神经掌控，若在40度以下则是由副交感神经掌控，所以晚上泡澡温度最好在40度以下，大约介于38度-40度。

泡的时间要多久？大约15-20分钟，一般来说人体的血液循环约1分钟循环身体一次，所以泡澡不但促进血液循环，同时也增加了肾脏代谢的功能，因此也不宜泡太久。很多人会问要泡半身或全身浴？半身浴的好处是心脏负担小，但天气冷时上半身容易冷，此时可以维持浴室温度，也可以在上半身披个毛巾，另外家里无法泡澡改成泡脚也行，水温一样38-40度就可以了。

这种方法有几个好处：

1、促进全身血液循环；
2、强化自身免疫力；
3、调整因为姿势不正确压迫的血管；
4、消除压力。

使用时机为每天洗澡的时候，早上最好，因为水温及按摩会使交感神经兴奋，可以让白天的精神变好。

丝瓜络应如何使用？首先身体先冲水，再来用丝瓜络从脚往上刷，再由手指尖端往心脏刷，手脚的每一面都要刷到。建议先用41度左右的热水冲洗身体一次，再用温水冲洗身体一次，最后再用冷水冲洗身体。刚开始先冲手脚，一星期后再冲全身，这样你的身体每天在20度的温差训练下，会有几点好处，即免疫力增加、身体比较不怕冷，以及不容易感冒。

身体最应该保暖的地方是大腿和臀部，因为这两处是肌肉量最多，负责全身血液循环的重要部位，另外一个保暖重点是小腹。腹部和大腿占了我们全身肌肉的70%，所以尽量减少穿着短裤、短裙、露腰上衣等，避免这几处着凉。

多锻炼下半身，有助于提高体温，因为人体肌肉有三分之二在下半身。尽量选择可以锻炼到下半身的运动，就能够有效提高体温。

健康人体的一天排尿量约1500毫升，人体内的毒素会以尿的形式排出体外，如果一天尿液超过这个量，所摄取的水分就会直接排出体外。如果身体因为阳气不足（体寒）等造成肾机能低下，体内多余水分排不出去，可能会造成水肿。如果想让人体的排毒功能发挥最大功效，那么一天喝水量为1500毫升，当然心脏疾病、肾脏病患者必须限水。在这里水是指常温水而且是白开水，绝不能是冰水。

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英女王伊莉莎白二世的8个“冷知识”

英国女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II） 惊传逝世，享耆寿96岁 。白金汉宫也已经发布声明证实。长期以来，女王深受人民爱戴，而这位英国史上在位最久的君主，其实有许多不为人知的轶事，“HISTORY”网站就整理了8个关于女王的“冷知识”。

1. 她没有护照和驾照

英国女王是历史上旅行次数最多的国家元首，她在位期间访问过116个国家，但她其实没有护照。因为所有英国护照都是以女王名义签发，所以她不需要护照。此外，尽管女王过去常驾着越野车在庄园兜风，但她其实也没有驾照。

2. 她有两个生日

英国女王的生日是1926年4月21日。但按照传统，6月的其中一个星期六是她的“官方寿辰”。1748年，出生在11月的乔治二世国王想要大肆庆祝，但英国秋冬天候不佳，他决定将“官方寿辰”订在天气相对稳定的5、6月，并结合每年的皇家军队阅兵仪式（Trooping the Colour）进行庆祝。因此英国女王拥有两个生日，她会在真正的生日，与家人度过私人时光。

3. 她在二次大战时开过卡车

18岁的女王还是登基前的公主时，在第二次世界大战期间，她加入过女子辅助服务团，被称为第二副官伊莉莎白温莎。她当时穿着工作服，在伦敦接受机械师和军用卡车司机的培训。女王是王室中唯一进入武装部队的女性成员。

4. 她用配给券购买婚纱材料

女王和菲利浦亲王的婚礼在战后恢复时期举办。由于当时实施紧缩政策，对布料等生活用品采取配给制度，因此女王只能靠配给券来购买部分婚纱材料。她穿着时装设计师哈特内尔（Sir Norman Bishop Hartnell）设计的象牙色缎面礼服，上面镶嵌着1万颗白色珍珠。

5. 她没有冠夫姓

女王的父亲乔治六世的家系其实源自于德国“韦廷家族”，因此他拥有德国姓氏“萨克森–科堡–哥达”，但在第一次世界大战后，受到反德情绪影响，英国王室将姓氏改为英国传统姓氏“温莎”。女王的丈夫菲利浦亲王也在订婚期间，放弃父亲的日耳曼姓氏，采用外祖父母的姓氏“蒙巴顿”。

为了避免让“温莎王朝”成为“蒙巴顿王朝”，女王的母亲和当时的首相邱吉尔，极力阻止女王成为蒙巴顿家族的一员，因此女王婚后并未从夫姓。但菲利浦亲王似乎为此感到不满，为了安抚他，女王后来宣布后代的姓氏将使用“蒙巴顿–温莎”。

6. 她在1976年发过Email

1976年3月26日，女王在英国国防内的一间研究机构“皇家信号与雷达机构”，参加网路技术演示时，发送了她的第一封电子邮件。该邮件是透过现代互联网的前身ARPANET传输，女王被视为首位使用电子邮件的国家元首。

7. 她在纽西兰遭到暗杀未遂

1981年，女王造访纽西兰南岛时，一名17岁青少年路易斯（Christopher Lewis），使用点22口径手枪企图暗杀女王。由于当时环境吵杂，没人查觉到枪声，幸好子弹并未击中女王。后来该少年犯下其它武装抢劫案，被捕后才供出这件事。

8. 曾有陌生男子闯入她的房间

1982年7月9日，一名叫做费根（Michael Fagan）的31岁男子，爬上白金汉宫的排水管，大摇大摆地走进女王的房间。女王醒来后发现，一名陌生男子趴在她床边，他的手在宫殿走廊游荡时遭到割伤，流着鲜血。一开始，女王联络不到维安人员，与费根交谈了至少10分钟，听他聊个人问题，后来维安人员才进来逮住男子。而费根在几周前其实就曾潜入王室，拿走查尔斯王子的一瓶葡萄酒。


印尼民间尖器驱邪法

曾经与来马工作的印尼女佣妮谈天时发现，原来她们家乡有一些简单的驱邪妙法，来到陌生的国度，她们也会在恐惧时采用。

那就是手握或口袋里藏小剪刀，妮指看不见的恶灵其实十分胆小，老一辈的老人教导，当感觉到黑暗中或身边似有看不见的异体，毛孔耸然时，很可能
是因为有“肮脏”的东西。

“它们”虽然恶，但却害怕尖利的物体，所以如果有 小刀、小剪刀或铁钉等小利器随身携带，“它们”便 不敢靠近并骚扰，因此相信此流传的印尼人便常会 应用此法辟邪。

妮更是在雇主家用这个方法，让小主人能安眠到天亮，原来印尼人也和我们一样相信，婴儿因纯净而 容易招阴，灵体也喜欢干扰幼婴，故当深夜小主人
无缘无故哭闹，她便会找出小剪刀放在床边，奇怪的是，不久后，小主人就会止哭并甜甜睡去。

至于如她夜晚要出去，她便会把小铁钉放在口袋， 当成护身符，不管怎样，心里也会比较安心，不会感到恐惧。


【创业路】3人摸酒杯壮胆逐梦7年狂增150间民宿

想要暂时逃离工作、生活上的压力，远离现在生活的空间，很多都市人都会选择宅度假（Staycation），在家附近度过悠闲假期，舒懈身心。他们希望入住的房间能看见吉隆坡市中心的景色，但往往在这地段的酒店价格昂贵不已。

因洞悉此商机，LUMA Suites 三位创办人提供了负担得起的豪华民宿。民宿主要地段集中在吉隆坡市中心，可观赏最耀眼的夜景。

曾庆维、翁浚介、彭暐竣，三位来自不同专业领域的他们看准市场需求，创办价格实惠的高端民宿。从3人团队变成如今超过30人的团队，如今更是在吉隆坡成为150间民宿的主人！

他们笑言，他们一起创业，一切从喝酒聊天开始……

2015年Airbnb 热潮正风行的时候，庆维将自己拥有的单位变成民宿，反应极佳。于是跟浚介以及暐竣提及这创业的计划，三人共同投资10万令吉，2016年创立LUMA Suites。

迈入自行创业的第一步，三人坚持必须扎根把基础打稳，才能永续经营与扩展。他们以民宿出发，提供的服务以及设备，以负担得起的价格享受豪华民宿。最重要的是，他们希望入住他们民宿的顾客都能放松心情，让他们有种回家那般舒适的感觉。

每年都有许多人进场投资民宿，如雨后春笋般一个个冒出，价格上的竞争，或多或少都会影响入住率。要如何持续经营，也成为他们的挑战！

庆维说：“我们给予的，是细节上的服务。我们会以自己是顾客的角度设想顾客需要的服务，即使我们经营的是民宿，不是六星级酒店，都会给予他们比预期中更要好的服务，把我们的名声经营好，透过口碑以及朋友之间的介绍，逐步地建立起我们顾客群的网络。”

他们均表示，必须做别人忽略或不愿意做的服务，秉持真挚的待客之道，持之以恒做出LUMA Suites特有的服务口碑，才能在激烈竞争中，凸显差异化。

当民宿数量增加，他们也意识到必须组织自己的清洁团队，24小时客服人员，更有系统地经营。尤其当顾客对他们说入住他们家的民宿比起入住六星级酒店还要舒适自在的时候，那成就感可是难以言语可形容。

浚介回想起创业初期遇到许多问题，花样可多，没预想到的问题都会发生……不够人手时，顾客的飞机延飞我们要等到凌晨让他们登记入住，房卡不见需要补卡等等。“还有清洁工人没上班，都必须自己亲自上阵进行清理工作、洗厕所，还要捉蟑螂！”

暐竣苦笑分享道：“曾有一间民宿我们从上一任屋主接手之后，将屋子都打扫干净，但到了晚上民宿竟然出现数十只蟑螂，吓得那顾客立即打给我们求救！我们即使头皮发麻也要硬着头皮捉蟑螂！所以那次的经验让我们学会，房间除了打扫干净之外，也要注重虫害管理。”

创业的过程都必须不断学习，在错误中改善。而他们最印象深刻的是一次遇上不良顾客，导致他人生第一次踏入警察局报案！

“那时刚开始经验不足，有位顾客说先入住，取得我们的信任，然后一直延长住期，从订一间民宿到不断增加至两间、三间……那时开始入住费用不准时付费，过了一段时间，那笔数额越滚越大，拖欠有5位数之多，所以只能报警。”原来那人是将他们的房间二次出租给别人，而且将收到的钱全给吞噬！

回想起那次的经历，暐竣无奈表示，他们还要亲自去捉那个人上警察局。“我们最无奈的是，有的已经‘付费’的住客不愿意搬走，过程中不断的协调，希望顾客能理解我们的遭遇，也是非常耗费精力与时间的事。那一次是很大的教训，往好的一方面想，这样的经历让我们学会危机处理，也不会再次发生。”

经一事长一智，庆维表示，过去的经验练就他们的公司在稳定的情况下成长，而他们认为做每一件事情都要专注、用心，而且要做得更细致，才能把它做好。“要创业就不可顾虑太多，瞻前顾后的就会导致自己永远踏不出第一步。就像我们，如果当初顾虑太多，就不会从原本的1间变成现在的150间民宿。”庆维分享道。

浚介与暐竣皆表示，如果做的是自己喜欢的，想要的，那就放手去做！与其空想倒不如勇敢踏出第一步去实践，才会看到成果！

简介
姓名 :曾庆维、翁浚介、彭暐竣
行业 : LUMA Suites
发迹 :从自己的一间产业经营成民宿，变成一门生意，至今拥有超过百间高端民宿！
创业格言:遇上喜欢的事情就不要瞻前顾后，勇于踏出第一步才能让空想成为梦想。

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吃寿司营养好处多？ 这些潜藏风险必知！

你喜欢吃寿司吗？常见的寿司外层会包一层海苔，里面装满米饭、生鱼或熟鱼和蔬菜，也有另一种寿司，是寿司师傅用手将海鲜和米饭捏握成的握寿司。因为寿司包含多种营养丰富的食材，口味又清淡，被许多人认为是健康的食物，但因为寿司是由海鲜和多种食材组成，并经常配着酱油、山葵酱和醃薑片一起吃，而这些食材对身体是安全又健康的吗？以下介绍吃寿司对身体的好处，以及需要注意的潜在风险。

1.鱼：鱼肉富含蛋白质、碘和多种维生素与矿物质，且鱼肉是少数含有维生素D的天然食材，更重要的是，鱼含有omega-3脂肪酸，有益于大脑和身体健康，能减少心脏病(Heart disease)和中风(Stroke)的风险。

2.山葵酱：根据日文发音，又称哇沙米(Wasabi)，而山葵酱通常会和生鱼片的寿司一起搭配着吃，但由于它的味道很呛和浓烈，所以基本上不会吃太多。它是将植物山葵(Eutrema japonicum)的茎磨碎所制成，山葵与高丽菜(Cabbage)、辣根(Horseradish)、芥末(Mustard)属于同一家族。而山葵含有丰富的β-胡萝卜素、硫化葡萄糖苷(Glucosinolates)和异硫氰酸酯(Isothiocyanates)，研究指出，这些化合物可能具有抗菌、抗炎和抗癌的特性。

3.海苔：海苔是一种用来包寿司的海藻，它含有多种营养?，如钙、镁、磷、铁、钠、碘、维生素B1、维生素A、维生素C和维生素E，且蛋白质含量也很高，佔海苔乾燥后重量的44％，可与大豆等植物性的高蛋白食物相媲美。

4.醃薑：吃寿司时配一点醃薑片，能帮助去除口中海鲜的腥味，利于品嚐下一种口味的寿司。而生薑含有钾、镁、铜和锰，研究指出，生薑可以改善记忆力，并帮助于减少噁心、肌肉疼痛、关节疼痛、经痛的发生率，也能改善坏胆固醇(LDL)值。

1.精致淀粉和低纤维使血糖飙升：寿司主要是由白米制成，而白米是去除了大多数纤维、维生素和矿物质的精緻淀粉。研究指出，摄取太多精緻淀粉会导致血糖上升，进而会促使身体发炎，并增加糖尿病(Diabetes)、心脏病的风险。而且有些寿司饭还会加入些许糖增添风味，但这会使血糖上升更快。

2.加人工色素的假山葵恐致癌：为了杀菌，大家吃生鱼片会沾哇沙米（即山葵酱），但其实有时我们吃到的山葵酱恐怕是假的，因为山葵是一种非常贵的植物，所以为了压低成本，餐厅提供的山葵酱，可能是由辣根和绿色食用色素混合而成的。基本上辣根对健康无害，但我们必须当心食用色素，有些色素已被证实是致癌物质。

3.生鱼片可能含寄生虫：寿司中含的生鱼片，可能含有些细菌和寄生虫，常见如沙门氏菌(Salmonella)、各种弧菌(Vibrio bacteria)、胃黏膜蛔虫(Anisakis)和裂头条虫属(Diphyllobothrium)等寄生虫。为了减少食物中毒的风险，建议大家在卫生和有信誉的餐厅用餐，或是选择熟海鲜的寿司，并建议孕妇、儿童、老人和免疫系统较弱的人，避免吃含生鱼的寿司。

4.某些鱼类可能含汞：海洋鱼类通常有较高含量的汞，所以不宜过量摄取，如智利大海鲈、大比目鱼、鲔鱼等大型鱼类，汞含量较高，而虾、扇贝、鱿鱼和沙丁鱼等海鲜，汞含量较低。此外，因海洋污染的关係，海洋鱼类身上可能也会有多氯联苯(PCBs)、多溴二苯醚(PBDEs)和其他有害的化学物质。
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烟盒警示图无效每支烟印警告

香烟盒上都会有警告图示，提醒民众抽烟的坏处，而加拿大如今规划要更进一步，在每根香烟都印上警告，预估此规定将在明年下半年实施。

加拿大在20多年前就要求烟草产品包装必须要附上图片警告，但心理健康与成瘾部部长贝内特表示，这些警示可能已经被看腻了，某种程度上让人担心它们失去了影响。

贝内特指出，在单支烟草产品上添加健康警语，将有助于确保这些基本讯息传达给民众，毕竟有些年轻人会在社交场合抽1根，有可能没有看到印在包装上的警告。

贝内特透露，目前的提案是在香烟上印制“每一口都有毒”的警语，并且扩大烟盒图示的疾病范围，例如胃癌、结肠直肠癌、糖尿病和周边动脉疾病。

加拿大癌症协会政策分析师坎宁安表示，这项规定还没有任何国家实施过，他希望直接印在香烟上的警语能像烟盒上的警告一样在国际上流行起来。
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人的好运从这8处来 照着做天天交好运

照着做吧，准行！

一、从好身体来
健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。心理的健康也很重要。身心健康，就能顺利工作生活，迎着阳光，灿烂美好，安康愉快。

二、从好心眼来
人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚德宽人，让人感受到你的存在。这世界充满阳光，好人多好 报。得道多助，路自宽行。

 三、从好观念来
观念带来决定，决定影响行为，行为就有结果。人生在世，创造生存条件，努力学习生存本领。有 条件时，也帮助他人。

 四、从好脾气来
坏脾气，破坏人际关系，影响健康，生气将会污染生命。脾气太坏的人，命运之神不会照顾你的。 所以，要争气，不生气，不伤元气，成得大气。

 五、从好表情来
人说，出门看天色，入门看脸色，当你烦恼、愤怒、痛苦的时候，你那一副难看的嘴脸，任何人都 不想见。相由心生，尊敬别人，微笑总会给你带来好运的。

六、从好言语来
好话一句三冬暖，恶言半句六月寒。与人为善，和颜悦色，和气生财，好运常在。敬人者，人恒敬 之。而抱怨无法解决问题，恶语更伤人。所谓病从口入、祸从口出。

七、从好行为来
正确的人生观点，指导正确的人生行为。检点自己的行为，让自己具备被爱的条件，懂得惜福与造 福，多做好事。所谓舍得，才有获得。

八、从好关系来
人在社会，在互动中求得生存、发展。无论求学、求职，还是政事、财事，无不需要处理好各种关 系。好关系，靠好心德培植，情感投资只讲真诚。

人生就是一个容器：
装的快乐多了，烦恼就少了；
装的感恩多了，痛苦就少了；
装的理解多了，矛盾就少了；
装的友谊多了，敌意就少了！


这是最奇怪的湖没一滴水游客能在上面行走

在每个人的印象中，湖都是由水构成的。但世界上却有个最奇葩的湖，湖底深不可测，但是却没有一滴水？而且还能够支持人在上面行走！它就是世界知名的沥青湖——彼奇湖（Pitch Lake），坐落在加勒比海上多巴哥的特立尼达岛。

彼奇湖是来到千里达岛的游客必去的景点之一，虽说这裡是湖，但是却一滴水也没有，湖裡积蓄的全是沥青！

世界上有很多恐怖湖泊，比如多明尼克沸腾湖湖水温度为92℃。而这个彼奇湖不同，它坐落在加勒比海多巴哥，一个被高原丛林环绕，面积46公顷。远看整个湖面一片漆黑，湖的原色和其他湖不同。黑色湖泊中一滴水都没有，这些黑色物体是天然沥青，填满整个湖泊，彼奇湖被称为沥青湖。

如果彼奇湖只有沥青，相信不可能成为旅游胜地，湖面有的地方被太阳炙烤质地变硬，沥青湖的湖面非常平坦并且干硬，行人可以做上面行走。甚至可以在上面骑车。 不过这仅仅限于在沥青湖週边湖面进行，湖面有的地方被太阳炙烤质地变硬，沥青湖中间确实非常软，湖中间一直往上涌出沥青，因此这里还被誉为沥青湖的母亲。

目前我们还不知道沥青湖的湖底到底有多深。曾经有人用工具测量沥青湖的深度，发现在沥青湖湖心90-100的深度仍然是沥青，直到现在也不知道沥青湖的具体深度，相关专家预测，每天在此开採100吨沥青，就算过了200年，这裡也不会完全被开採完。这裡是世界上最大的沥青产地之一，沥青品质非常好，有「乌金」之称。


有钱就会变坏的三大生肖希望没有说中你！

都说男人有钱就变坏，女人变坏就有钱，无论何时金钱对人的影响都很大。尤其是男人，很多在贫穷时，可以忠诚于家庭和婚姻，可当他们有钱之后，他们就会变坏，离婚、出轨现象经常发生。

针对这种情况，夫妻双方要用心以恒的经营婚姻，此外也可以藉助灵狐吊坠这类吉祥物来增添爱情婚姻运势，有助于已婚人增添感情和谐，斩断烂桃花的入侵。下面给大家分析有钱就会变坏的三大生肖。

生肖蛇的人一生在财运上非常幸运，从不缺钱用，对金钱欲很强。外表冷静、内心狂热的生肖蛇，在外人面前永远都是沉着冷静的状态，但其实他们的内心极度狂热。只要他们得到了安全感，就会变得肆无忌惮，做一些以前想做而又不敢做的事情。

生肖蛇的人在感情方面本身就比较花心，一旦自己有了钱财，有了权利地位，更是把花心发挥的淋漓尽致。他们喜欢整日游走在万花丛中，觉得只要拥有了金钱地位，就能拥有一切，包括感情。尤其是这个生肖的男人，爱情表现得很热烈。因此，在他的生命中总有多个女性围着他转，是个典型的风流人物。所以当属蛇人发财的时候就非常容易变坏。

在生肖里，马儿代表生肖四桃花之一，就是所谓的先天带桃花。因此，属马的人属于天生就是桃花旺盛的人，同时马属午火，火主燃烧及情欲感，所以这个生肖的人不仅桃花多还很花心。

生肖马的人很要强，事事都要争第一，为了达到自己想要的东西会不择手段的去努力奋斗。等到肖马有了足够的资本，他们就会更加肆意妄为，变本加厉，甚至有时候会出卖自己的良心。属马人的脾气比较暴燥，除了不擅长理财之外，他们的自我控制力也不好，非常容易沉迷酒赌之中，所以一旦有钱也很容易败光。

肖猴性格活泼好动，在感情方面也是风流人物。属猴人社交手腕高明善解人意，很快与人打成一片，但不喜欢被人控制，喜爱追求新鲜事务。所以在事业上也是一把好手，善于把握机会扩大发展，造成时势，很多都能成为大企业家。

很多时候属猴人为了达成目的喜爱说谎骗人，尽管才智出众八面玲珑，却不能以德服人，是典型的机会主义者。他们喜欢金钱和权利，喜欢被人夸奖赞扬，就是这种心思促使他们努力拚搏。等到他们名利双收，事业有成之后，肖猴们会更加的疯狂，为自己想做的一件事情，不管是对还是错，都会耗费自己全部的资金和精力的。


李鸿章办了一家公司 100年屹立不倒 现已成世界500强

一家公司要100年里屹立不倒其实并非件容易的事，再加上必须成为世界500强，说来并非一件易事。

众所周知，由于晚清时期统治者的腐败无能，以及受封建传统思想的约束，当时的中国与世界发展已然是脱了轨，原本那些还落后于中国的西方国家，通过工业革命的发展，其技术已经是达到了世界一流的水平了，因此为了追求更多的利益和财富，西方的那些强盗们便用手枪大炮打开了中国的大门，自此，晚清时期的中国便迎来了一段屈辱的历史。

也许是见识到了西方坚船利炮的威力，当时清朝的一些知识分子才清楚的认识到自身的不足，为了解决内忧外患，以及实现真正的国富民强，学习先进的技术和改革必不可少，而这些提出向西方学习技术的人也被称之为洋务派。作为洋务派地方代表，李鸿章自然是一位不可缺少的人物了。

谈及到李鸿章这个人物时，许多人对他也抱有不同的评价和看法，的确在那个动荡不安的特殊时期，李鸿章曾代表着清朝政府与那些西方列强们签订了一系列的不平等条约，无可否认的是，李鸿章在一定程度上也是肩负着国家重任，纵使是有被后人骂做是“卖国贼”，但从另一个角度来说，李鸿章内心的爱国之心可从未减少，而这从洋务运动中便可以窥探一二了。

在经历了两次的鸦片战争后，清朝也尝到了西方列强们的强大了，所以为了改变这种落后和被动的局面，以李鸿章、左宗棠和曾国藩的洋务运动的代表，在喊着自强自富的口号，学习了西方的先进科学技术和商业管理模式，并在此期间，还创办了大量的工业，使得中国出现了第一批近代企业，与此同时，还希望通过工业的发展，使得当时的中国能够拥有强大的武器并增强国力。

但是在甲午中日战争中，北洋海军竟落得一个全军覆没的下场，而这也极大的打击了清朝统治者的信心，所以在清朝海军基本上丧失了实力的情况下，洋务运动也黯然收场了。

虽说洋务运动并没有使得当时的中国真正的富强起来，但在洋务运动中，中国还是引进了西方的一些先进技术，并还出现了一批优秀的近代企业，比如轮船招商局、南洋公学以及汉阳铁厂等。

随着时间的流逝，这三家企业并没有被时代所淘汰，相反还走在了世界发展的前沿，就拿当年由李鸿章创立的轮船招商局来说吧，如今已更名为了中国人民轮船总公司，而且其子公司招商银行就是属于当年轮船招商局的，如今，招商银行已然名列于《财富》世界500强的排行榜中，实属了不起。


AV女优结婚成瘾伪造身份嫁7老公

同时拥有七个丈夫是什么感觉？

来自英国的前AV女演员Emily Horne，被称为“英国最臭名昭著的重婚者”。因为，她在十几年的时间里，跟七位男子结了婚。

在1996年12月，Horne正式开启了自己的“无限结婚”之路。刚满18岁的第二天，她就和第一任丈夫Paul Rigby在约克登记结婚。两人曾做过同学，也经历过甜蜜的热恋。当时Paul形容自己的妻子为“极好的人”。

然而美好的人格只是假象。幸福的夫妻生活并没持续多久，仅仅几个月后两人就分手了。Paul被派去外地工作，他们渐渐失去了联系，但却始终没办离婚手续。

不过Horne完全不在乎法律的约束，她马上投入了下一段婚姻。在1999年时，她给自己重新编造了一个身世，以Emily Lecont的假名以及物理学者的身份，和一位名为Sean Cunningham的零售信贷员结了婚。

令人没想到的是，Horne并没有珍惜这段她煞费苦心骗来的感情。婚后她瞬间转变了态度，开始夜不归宿，谎话连篇。Cunningham察觉到了问题，为了结束痛苦，他决定去别的城市工作来逃避一切。Horne不同意，两人于是不欢而散。

但Horne并不怎么悲伤，她紧接着又看上了Cunningham的朋友Simon Thorpe。也差不多是这段时间，Horne成为了一名色情模特兼AV女演员，偶尔也会在私下提供性服务来赚钱。

Horne故技重施，她先是装作痛苦失恋的样子，然后又编造了自己姐姐因吸毒去世的谎言，试图博得对方的同情。这个叫Simon的朋友很快上钩了，但当Horne以怀孕为由要求结婚时，他并没有答应。

出于报复心理，“海后”Horne又把目标转移到了一位21岁的网站设计师Chris Barrett身上。为了让Barrett上钩，Horne给自己想了一个新人设。这次她变成了客户经理，而她的父亲则是一名退役的陆军少校。

这个时候，她的第二任丈夫Cunningham回来了。此时的他工作被辞，家人生病，而且房子还可能被收走，整个人非常惨。

Cunningham指责Horne毁了自己的生活，不知是出于补偿还是什么，Horne提出了一个相当荒谬的办法──她和现任男友Barrett一起租住Cunningham的房子，然后给他交租金。

残忍的Horne还在这栋房子和Barrett结了婚，让他成了自己的第三任丈夫。而Cunningham看着这一切，暗自神伤。

不过Horne很快遭到了报应，有人向约克警方举报了她的所作所为，她于是在2001年8月受到了警告。

只不过在Horne疯狂的“集邮”瘾面前，这点儿警告不值一提。她马上跟第三任丈夫Barrett分手，接着又结识了34岁的火车安保人员James Matthews。两人在火车上相识，穿着性感的Horne立马吸引了对方的目光，并且当晚就去他家过了夜。

在Matthews眼中，Horne非常迷人，而且对性极其开放。两人在一起没多久，她就发短信跟自己求婚了。Matthews欣然同意，并很快成了她的第四任丈夫。

但Horne当然不可能就此满足。四个月后，她又和丈夫的朋友搞到了一起，还住进了人家家里。只不过这次，Matthews并没有像前几任丈夫一样忍气吞声，他找到了警方举报此事。

于是在2004年，伊普斯威奇刑事法院以重婚罪，判了Horne六个月的监禁。出狱后，Horne跟她之前的男性伴侣都断了关系，但这并不意味着她会就此收手。

在2007年，她又和25岁的销售员Ashley Baker结了婚，有了第五任丈夫。两人在奥尔德姆一家按摩院相识，当时Horne正好在那里工作。这次Horne没再编造身世，而是改用坦诚战术。当他们出发去苏格兰度蜜月时，Horne主动承认了自己那些前科。但同时她又狡猾地撒了个谎，说自己患了肺癌。

Baker听到后大受震撼，但考虑到妻子的病情，他还是善良地接受了一切。但法律可不接受。

两年后Horne再次受到指控，被判了十个月牢饭。可由于她被诊断出患有躁郁症，还说自己有双向情感障碍，法院决定缓期两年再执行。

在法庭上，Horne当众反思了自己的行为：“我真的很后悔给和我结婚的男人带来伤害。”不过后来证明，这都是演的。

2010年，IT工作者Stuart Allen深深迷恋上了Horne。两人本来要结婚，奈何Horne死性不改，一边吊着Allen，一边偷偷飞去美国嫁给了她通过网恋认识的警察Fred Miller，也就是她的第六任丈夫。

这段婚姻当然也不可能持久，在2011年，Horne又在一个约会网站上认识了她的第七任丈夫Craig Hadwin，并在苏格兰举行了婚礼。

婚后，对镇静剂和止痛药上瘾的Horne，试图假借丈夫的身份骗医生给自己开处方药，并因此被捕受审。法院最终判定她有罪，但判决被推迟了，因为要等待精神科对她的评估。

后来在2012年3月，她得到了为期12个月的社区监督管制。而就在这两年，Horne的第一任也是唯一一任合法丈夫Paul，终于找上了她并要求离婚。

他说自己找了Horne七年，却不知道她在哪里，他也希望能尽快结束关系，这样自己才能进入下一段感情。自那以后，这位“全英国最臭名昭著的重婚者”，似乎就渐渐消失在了新闻和大众的视野中。

直到最近，有一位名叫Wayne Harper的受害者又向媒体披露了一些新的细节。在Horne结束第五次婚姻时，Harper和她交往了起来。虽然当时Horne正因为重婚罪被民众痛骂，但Harper却觉得人都会犯错，只要Horne从此忠诚地对待感情，他愿意支持她。

当年面对媒体采访时，Harper也一直夸奖Horne美丽迷人还爱看书。两人在一所医院相识，当时他们的身体都出了点小状况。出院后，Horne说自己无处可去，并立马住进了Harper家里。

她故技重施，又开始编造悲惨过去博取同情。当被问到家人情况时，她谎称还在世的父亲已经死了，而姐姐的死因则不再是吸毒，而改成了脑膜炎。

Harper的姐姐和妈妈都看出Horne有问题，认为她是个捕食者，喜欢用卖惨来博取男人当英雄的心态。但Harper当局者迷。果不其然，他们交往了一年半，后来Horne还是劈腿了……

直到现在，也没人能准确判断Horne的结婚瘾到底从何而来。她的辩护律师曾说，Horne因为精神上的疾病承受着相当大的痛苦。而她的父亲则说，她在试图用谎言而美化过的真相来创造自己想要的生活。

由于Horne说谎成瘾，面对采访也总是闪烁其词，所以她的故事总是真假掺半，蒙着一层迷雾。只希望未来她能直面真实的人生，不要重蹈覆辙了……
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“爸爸，就是不一样！”线上亲职讲座 8月8日与你畅聊！

这是另一场线上亲职（Parenting）讲座吗？这是针对亲子关系？育儿概念？有效的管教吗？

坦白说，这类的讲座，不论是现在线上、或是过去实体进行，真的包罗万有。一般当我们谈到亲职、育儿、亲子关系的讲座，出席者80%以上是女人和孩子，真的有时候不小心，我们真的认为亲职就是存粹是妈妈的责任，男人要忙着赚钱养家，哪有时间顾孩子？

美国新闻与世界报告曾经这么报道：“父亲是命定，几乎超越所有其他的因素，亲生父亲在家庭中的存在将决定孩子的成功与幸福。” 近年来，越来越多研究显示，父亲积极地参与在孩子的成长中，孩子的社交能力、学术成就、抗压能力等都有正面的影响。反之，父亲缺席在孩子的生命却带来显著的负面影响，包括行为偏差、容易出现情绪问题等。问题延伸甚至到一个地步，社会科学学者发现在监狱囚犯当中，有70%的囚犯是来自父亲缺席的家庭。

马来西亚好爸爸协会，连同海内外关注国家建设、社会发展、和家庭幸福指数的各个机构联手，打造这次的马来西亚第一届中文父职论坛 -【爸爸就是不一样】。除了在不忽略母爱的伟大及贡献的情况底下，希望教育大众爸爸可以在孩子、家庭中带来的显著影响。

大会主题【爸爸，就是不一样】
认识积极的父职参与可以给孩子带来什么不一样？

大会专题【共亲职 – 双薪家庭的出路】
今天在都市中小康家庭，两夫妻的必须工作以应付家庭的开支，抚养、照顾孩子是谁的责任？

爸爸经访谈-世上还有爸爸好！？
有时候不是不愿当好爸爸，只是不晓得如何？晚间，我们希望透过轻松的访谈，了解爸爸还可以怎样加强亲子关系。同时，也从妈妈的角度去明白如何支持丈夫成为更好的爸爸！

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4种睡姿哪个最适合你？老睡不好的人可能都选错了

据说，人一生中有三分之一的时间都是在睡觉中度过，睡觉对于一个人有重要的意义。

最近看到很多人都在问：到底哪种睡姿最好？

据统计，约60%的人会习惯仰卧着睡觉

35%的人侧卧

还有5%其他睡姿，比如俯卧、蜷着睡，有的干脆把自己拼成一个大字。

各式各样的都有，虽然你可能一个睡姿保持了几十年，但今天必须告诉你，睡错真的很伤身体。

怎样于“千千万万”种睡姿中挑出最适合你的呢？今天以仰卧、侧卧、蜷缩、俯卧这四种为例，给你解释一下。

俯卧，也就是“趴着睡”，几乎没有任何优点。

对儿童来说，趴着睡会影响面部对称和牙齿的发育；

对成年人来说，首先，压迫身体会影响血液流动，呼吸不自由，压迫内脏，从而导致做噩梦，影响脸部皮肤血液循环，使面部皮肤容易老化；

趴着睡还会影响眼球、颈椎、女性乳房、男性生殖系统、骨骼等的健康。

可以说，趴着睡是所有睡姿中最糟糕的一种。

很多人喜欢跟小婴儿一样蜷缩着睡，这种睡姿有利于舒缓压力和焦虑。

但是，长期蜷缩着睡却是弊大于利。

长期蜷着睡，很容易导致驼背，并且会影响呼吸通畅和血液循环，有可能会造成大脑供氧气不足，影响身体器官的功能。

此外，如果平时有颈部酸痛的症状，这种睡姿会增加颅底关节的压力，加剧病痛。

所以，蜷着睡也不可取。

侧卧可让淋巴更有效清除“β-淀粉样蛋白”等，这些物质通常是导致脑退化症及老年痴呆等的元凶。

所以侧卧是有好处的，但侧卧只适用于一部分人。

侧卧，又分左侧卧和右侧卧。

首先，右侧卧

常听说，因为心脏多数在左边，所以左侧卧的话会压迫心脏，是真的吗？

是真的，右侧卧能有效减低血压，减缓心率，对心脏疾病患者而言是有益的。

右侧卧通常适用以下人群——

1、心脏病患者。心衰患者可采用半卧位以缓解呼吸困难，切忌俯卧和左侧卧。冠心病、心绞痛患者宜睡10-15度倾斜的床，上半身高，下半身低，使下腔静脉回流的血液减少，有利于心脏休息。

2、患食管回流这种消化功能障碍的人。右侧卧不会压迫肠胃等消化器官，有利于消化道内食物由上到下顺畅运行。

3、轻度打鼾的人群。右侧卧时，双肺空气吸入量最多，能保持呼吸顺畅，可避免气道堵塞。

其次，左侧卧

左侧卧时心脏易受挤压，易增加心脏负担，有研究发现，左侧卧的人更可能经常性做噩梦。

但左侧卧同样有适用人群——

1、孕妇。左侧卧可以帮助孕妇的动脉和静脉分担子宫的重量，保证子宫处动脉以及宝宝的血液循环正常。孕妈可以微微向左侧倾斜15-30度，或购买专业的孕妇枕来调整睡姿。

2、有胃灼热症状的人。左侧卧会明显减轻病症。

侧卧虽然不是最适合大多数人的睡姿，但如果喜欢侧卧也是没问题的，一般以右侧为宜。

提醒：侧卧时枕头不宜太低，要保证头、颈与脊椎在同一水平面上，否则容易落枕。腿部最好略微弯曲，并在两腿间夹个小枕头，使连接腰部与腿部的肌肉得到充分的放松。
下面，就该说说绝大多数人习惯的睡姿了。

在仰卧的时候，身体的器官都会处于一个比较正常的状态，仰卧适合颈椎病患者，对背痛也会有帮助；

仰卧时脸部不会因枕头挤压而产生皱纹，还可以避免因汗水分泌堵塞毛孔，长出暗疮，但要注意调节枕头保护颈椎。

整形医生认为仰卧是美容觉的最佳睡姿，爱美的人士多多仰卧吧。

但仰卧时舌头较易后垂，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜，所以，选择合适高度的枕头很关键，睡醒后可以补充一下水分。

1、“投降”睡姿

双手上举会牵拉肩部肌肉，时间过长会导致颈部肌肉韧带劳损，长时间会导致颈椎病，颈椎病压迫神经根血管会导致颈肩背部疼痛、上肢麻木等，平时就会颈肩痛的人应该避免。

2、蒙着头睡觉

蒙着头睡会导致空气流通会受阻，呼出的二氧化碳在狭小的空间里徘徊，吸入的氧气量减少，影响新陈代谢，第二天可能会无精打采、身体酸痛。

3、裸睡

裸睡一定程度有助于睡眠，如果长期睡眠质量不好，裸睡能促进睡眠，舒缓精神压力。总的来说，裸睡有好处。


入狱被妻子戴绿帽  男子出狱当爹不举喊告

台湾新北一名男子入狱1年2个月，不料出狱后发现自己被戴绿帽，妻子怀上另一名男子的孩子，他的身心大受打击，还因此不举，愤而向2人提告后求偿150万元（约马币21.7万令吉）！

根据判决书指出，男子表示，他因案入狱1年2个月，2021年7月出狱后，却发现陈姓妻子怀孕8到9个月，而孩子不是他的。因为妻子跟别的男人搞上，导致他的身心大受打击，除了不举还要接受心理治疗，因此向陈妻跟男方提告，求偿150万元。

新北地院审理认为，陈女受胎的日期确实是在陈夫服刑期间，陈女也坦承，她跟丁姓男子有在2020年12月有性行为，所以相信陈夫的说法。

法官说，陈女跟丁男发生性行为怀孕，已经超越普通朋友的关系，侵害到了陈夫的配偶权，情节重大，所以陈夫有理要求抚慰金，因而判陈女跟丁男要赔偿40万元（约马币5.8万令吉），全案可上诉。

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威廉王子带3萌娃上学去 凯特王妃圆点洋装美翻

威廉王子和凯特王妃今（8日）带着3个孩子到新学校上学，可见凯特王妃身穿要价245英镑（约新台币8,710元）的Rixo棕色圆点洋装，搭配同色系高跟鞋，相当优雅。而3个孩子则穿着新学校夏天的制服，男孩们拉着妈妈的手，夏绿蒂公主则被爸爸牵着，温馨又可爱。

校长佩里（Jonathan Perry）在校门口迎接小王子们和小公主，一一和他们握手，校长问他们“你们兴不兴奋？”3位小朋友点点头回答：“是”。对于孩子们到新学校，威廉王子也表示期待。据悉，他们明天正式开学。

威廉王子一家人上月搬离肯辛顿宫，到相对简朴的4居室老宅居住，是为了让孩子们远离伦敦，远离镁光灯，过上“最正常”的生活。3个孩子将首次面对没有“超级保母”玛丽亚波拉罗（Maria Borrallo）24小时贴身伺候的日子，而威廉夫妇不会重新装修新居，以免增加纳税人负担。

3个孩子的新学校兰布鲁克学校，位在伯克郡的郊区，距离威廉王子一家人的新家车程15分钟，所以孩子们不会住校。兰布鲁克学校是为3岁至13岁的男孩和女孩开办的，校内有高尔夫球场、板球场，除了基本课程，孩子们还可以学习厨艺、跳舞、裁缝、音乐、剑击和浮潜等课外活动。

兰布鲁克学校的学费随年级递增，路易王子学费将会是每年13,167英镑、夏绿蒂公主是19,344英镑，而乔治王子则是20,997英镑。3个孩子每年的学费总计超50,000 英镑。


大马行动管制措施你应该注意什么？


周杰伦的御用作词鬼才除了方文山，还有他！

提到周杰伦的御用作词人，很多人都会想到方文山，这两人词曲产生的化学效应，堪称是台湾乐坛数一数二的“黄金拍档”！

诚然，方文山是帮周杰伦写了很多经典歌曲，但周杰伦其实还有另一位重磅级的御用词作者，他就是黄俊郎。

很多人或许不知，几乎所有周杰伦的暗黑系歌曲，基本都是黄俊郎作词的，其中最著名的便是《以父之名》、《夜的第七章》，这两首歌无论曲还是词都吊炸天，在华语流行歌曲中，几乎找不到能与之相提并论的同类型歌曲。包括最近周杰伦的新专辑主打歌《最伟大的作品》，也是由黄俊郎作词，他那句“这世上的热闹，出自孤单”直接让整首词的意境升华，实在太酷了。

相比方文山的频频亮相，黄俊郎这号人物似乎没什么出镜率。其实不然，他已经在周杰伦的歌曲《退后》MV出镜，黄俊郎就在里头饰演一个痞子混混，在MV中与周杰伦打架，那头大大，一脸欠揍的流氓模样，没想到居然会是《以父之名》的作词者！
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实际上，黄俊郎是一个作家和画家，他跟周杰伦和方文山一样，幼年时家庭比较贫困。但跟那俩不同的是，黄俊郎上过大学，大学毕业后，他最想成为作家，但无奈没人跟他约稿，又不肯为了生计去做那些跟艺术无关的事情，因此便一直躺在家里。

家里人都劝他出去找份工作贴补家用，他也不为所动，还是专心研究自己的事情。长此以往，他没有钱，生活过得很差。

但幸运的是，上天没有埋没他的才华，而他的人生出现转机，源于跟方文山的结识。

由于一些平面设计工作上的交集，一次偶然，方文山认识了黄俊郎。在相处中，方文山非常欣赏黄俊郎的才华，而黄俊郎也对方文山的才华和人品感到十分尊敬。一来二去，方文山便将黄俊郎介绍给周杰伦认识，就这样，三个人成为了好朋友。

刚认识周杰伦的时候，黄俊郎连件像样的衣服都没有，甚至鞋子都是穿别人的，周杰伦看他穿得太邋遢，便将自己的衣服送给他穿。

有一天，周杰伦跟黄俊郎说：“阿郎，你要为家人着想，多赚点钱改善生活，不如你帮我写歌词吧。”

不顾黄俊郎的推脱，周杰伦坚决将下一张专辑主打歌的demo甩给他，于是他只好硬着头皮去写，他之前从未写过歌词，因此他去请教了方文山，并且查阅了大量相关资料，把《教父》看了不知多少遍，最终写出了惊世骇俗的《以父之名》。

《以父之名》一炮打响，成为最具周杰伦创作能力高度的代表作。而他的歌词也句句经典，每个喜欢文字的人看了都会叹为观止。曾经有人对黄俊郎的词如此评价：“提起方文山的歌词，我会觉得美；而提起黄俊郎的歌词，我会觉得神。”由此可见，黄俊郎的写词才华，可一点也不亚于方文山！

之后，黄俊郎陆续为周杰伦写了《将军》、《逆鳞》、《牛仔很忙》、《夜的第七章》、《Mojito》等经典歌词，在当时周杰伦每首歌都能火爆的情况下，黄俊郎当然挣到了一大笔稿费。

能为周杰伦写歌词，仅仅靠版权分成，都可以保证后半生衣食无忧。周杰伦当时并不缺乏词作者，但他却为了让朋友能挣点钱，故意把歌词交给他写。因此，周杰伦和方文山算是黄俊郎生命中的贵人，有知遇之恩。

再后来，虽然黄俊郎很不乐意，但周杰伦还是坚持拉黄俊郎去演戏，参演了周杰伦本人导演的两部电影，分别是《不能说的秘密》和《天台爱情》。在电影中，黄俊郎通常以搞笑角色的身份出现，并且演的特别好，这也是他对工作非常认真的体现。但实际生活中，黄俊郎却是非常腼腆和谦逊的一个人。

写歌词、演电影赚了钱，黄俊郎总算能够让家里人过上了更好的生活。但他自己本人的生活依旧简朴，主要花销都用在他的绘画和写作上。

迄今为止，黄俊郎已经出版过5本图书，分别是《黄俊郎的黑》、《第一本书》、《第二本书》、《第三本书》，以及《不是第四本书》。

在周杰伦的一众好友中，大概方文山和黄俊郎是最令歌迷们喜欢的，因为大家都知道这两人有真才学，跟周董也是真朋友，而非那些只会拍马屁，怎么也带不红的小弟。

在生活中，周董喜欢给朋友变魔术，而黄俊郎也是最不配合他的那一个，这也让很多粉丝都呼叫黄俊郎，快把周董管管吧，让他别玩了，专心写新歌。

新专辑《最伟大的作品》一发布，很多人又开始评价周董曲子江郎才尽，也吐槽方文山作词大不如前，但黄俊郎却从未有人吐槽，都说只有他还依旧保持着创作水准。

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无西瓜不夏天 “吃瓜”要注意这些禁忌

西瓜水分多，又含有丰富的维生素，夏天吃非常解暑。但西瓜性凉，吃起来也有讲究，若吃得太多恐伤脾胃。下面，就为你总结吃西瓜都有哪些注意事项。

尽量不吃冰西瓜

西瓜属于生冷食品，在冰箱冰冻过的西瓜凉性更重，如果贪凉多吃了冰冻西瓜，胃肠突然受到刺激，容易出现拉肚子等症状。西瓜最好是现买现吃，如果要吃冰的，冷藏时间不要超过两小时。

切开的西瓜不宜久放

在夏天，天气炎热，切开的西瓜放在室外很快就会滋生出不少细菌，吃了这样的西瓜，容易染上肠胃疾病。因此，要注意在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，吃不完的尽早盖上保鲜膜冷藏。在冰箱取出食用时，可将表面约1厘米部分切掉，不宜怕浪费。

尽量不要挖着吃

一般一次不容易把一半西瓜吃完，而被勺子挖过的西瓜瓤沾上了唾液，即使放入冰箱冷藏也很容易变质。此外，有的人会选择跟亲朋好友一起挖西瓜吃，如果有一方带有幽门螺杆菌等病菌，其他人就有可能被传染。

感冒初期不要吃

无论风寒还是风热感冒，其初期都属于表症，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药同时，可吃些西瓜，有助感冒痊愈。

晚上9点后不宜食用

晚上9点之后，基本上要准备洗澡睡觉了，如果大量食用，晚上爱起夜不说，还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪，时间久了，就容易长成小肚腩。

不能当正餐吃

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。


亚洲10个必“打卡”景点 你去过几个？

提到亚洲的名胜和地标，你脑海中最先浮现的是什么？

是雄伟的万里长城？精巧的泰姬陵？还是颇具现代气息的哈利法塔？

今天就一起去看看这些令人惊叹的亚洲文明“巅峰之作”。

1.中国长城

中国长城是世界上修建时间最长、工程量最大的一项古代防御工程。自公元前七八世纪开始，延续不断修筑了2000多年，分布于中国北部和中部的广大土地上，总计长度达7,300多公里，被称之为“上下两千多年，纵横十万余里”。

如此浩大的工程在中国以及全世界，也是绝无仅有的。它与罗马斗兽场、比萨斜塔等列为中古世界七大奇迹之一。

不到长城非好汉。来过长城，亲眼目睹它的巍峨，才算真正到过中国。

2.日本浅草寺

浅草寺是东京历史最悠久、最有名、人气最旺的寺院，也是浅草地区的中心，供奉的本尊是圣观音。它始建于7世纪，因屡遭火灾，后来被重建。

相传因三位渔民出海捕鱼时捞起了一座约5.5厘米高的金观音小雕像，才修建了这座庙宇，不过秘藏本尊观音像是不作公开的，真品是否存在也是一个谜，但这并不妨碍源源不断来此参拜祈福的人们。

3.韩国景福宫

有韩国故宫之称的景福宫是朝鲜王朝（1392年-1910年）时期，首尔的五大宫之一，也是朝鲜王朝的正宫，具有500余年历史。

王宫拥有200幢以上的殿阁，其建筑极尽富贵荣华的气派，是首尔规模最大、最古老的宫殿之一。

景福宫得名于中国古代《诗经》中有“君子万年，介尔景福”的诗句。这也是游客到韩国旅游必打卡景点之一。

4.新加坡鱼尾狮

高8.6米，重70吨的鱼尾狮塑像是已故新加坡著名工匠林浪新在1972年制作完成。

鱼尾狮狮头的设计灵感来源于《马来纪年》的记载：公元14世纪时一位王子在海上航行时遇到风暴，船漂流到这个岛上，他一登陆就看到一只神奇的野兽，随从告诉他那是一只狮子。他于是为新加坡取名“新加坡拉”（Singapura，在梵文中意即“狮子城”）。鱼尾狮塑像的鱼尾造型，浮泳于层层海浪间，代表新加坡从渔港变成商港的特性。

如今，鱼尾狮已成为新加坡的标志和象征，来到这里的游客都要和它合个影才不虚此行。

5.泰国玉佛寺

泰国玉佛寺，位于曼谷大王宫的东北角，是泰国最著名的佛寺，也是泰国三大国宝之一。玉佛寺是泰国佛教最神圣的地方，是查库里王朝的守护寺和护国寺，建于1784年的玉佛寺是泰国大王宫的一部份，面积约占大王宫的1/4。

玉佛寺是泰国王族供奉玉佛像和举行宗教仪式的场所，因寺内供奉着玉佛而得名。玉佛寺体现了泰国古代建筑和艺术的特色，被誉为泰国佛教建筑、雕刻、绘画的艺术瑰宝。

6.柬埔寨吴哥窟

吴哥窟始建于公元12世纪，由吴哥王朝国王苏耶跋摩二世举全国之力耗时35年建造完成，是世界上最大的庙宇。后因吴哥王朝衰败，吴哥窟被遗弃，并被茂密的雨林所淹没，直到1861年才被一名法国博物学家“发现”。

如今的吴哥窟依然保存有较完整的雄伟建筑以及精美的浮雕，使得人们得以窥探古代吴哥王朝登峰造极的宗教与艺术。

吴哥窟于1992年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录，再加上身处东方密林之中被意外发现的经历，更为其平添了一层神秘的色彩，因而成为游客必到的旅游胜地。

7.马来西亚双子塔

马来西亚吉隆坡的双子塔是世界最高的双塔楼，塔高452米，地上88层，大楼表面大量使用了不锈钢与玻璃等材质。

双子塔与邻近的吉隆坡塔同为吉隆坡的知名地标及象征。在肖恩·康纳利和凯瑟琳·泽塔·琼斯主演的《偷天陷阱》里，男女主角就是从双子塔的空中走廊逃脱的。

8.印度泰姬陵

位于印度古都阿格的泰姬陵被誉为世界七大奇迹之一。到印度旅游的人士，大都是慕它的盛名而来。

1631年，莫卧儿王朝的沙·贾汉皇帝的宠妃、39岁的慕玛泰姬·玛哈尔在一次出巡中难产而死，噩耗使茫然的皇帝伤心欲绝，据说他的头发在一夜之间变成了灰白色。

泰姬·玛哈尔多情美貌，深得沙·贾汉喜爱，临终前，沙·贾汉答应为她兴建一座陵墓。同年，陵墓开始动工，修建了22年才告完成。

9.阿联酋哈利法塔

位于阿联酋迪拜的哈利法塔最初的原名叫迪拜塔，完工之后才改以哈利法塔为正式名称。

哈利法塔总高828米、拥有162个楼层，造价15亿美元。它的外形看上去是一朵六瓣的沙漠之花，极为美观。哈利法塔目前保持了包括世界最高建筑、最高结构物以及最高的自立建筑在内的多项纪录。

10.乌兹别克斯坦卡扬宣礼塔

乌兹别克斯坦布哈拉古城被称为“丝绸之路活化石”，卡扬宣礼塔则是布哈拉最著名的建筑纪念碑，它建成于1127年，高46.5米。

宣礼塔是用烧过的砖建成的。地基深达16米，勒脚直经达9米。巨大的锥形细脚到顶部时则成为圆筒形悬楼。圆形建筑物在柱子的顶部，悬楼有16个拱型透光窗，上面装饰有钟乳石状的檐。

宣礼塔的楼身布满了砖制装饰图案。楼身共分成14个装饰带，每个装饰带里都有清晰图案作装饰，所有的图案都不同，带有浓郁的当地特色。

转载自华人头条


【善人义事】能力所及关爱弱势小小善举温暖人心

在别人急需时，给予帮助，不是为了些什么，只为了让被帮助的人感受到人间温暖。

他本身并不是企业大老板，但却以他一个人的力量，不断的出钱出力去做慈善，为这社会尽上一份力。

林勇国表示：“相信大家都一样，都想为这社会尽一份力，但很多时候不懂得如何开始，多数都是以捐款、捐钱的方式去帮助他人。”

“对我而言，我想要的是亲自把物资送去给有需要人的手中，并不是通过第三方，这做法可以让我了解对方真正需要些什么，同时也可以了解他们的问题，并提供最好的帮助。”

做善事已有多年的他说道：“初期我刚刚接触善事时，是从非常小的善事做起，帮助的群体都是孤儿院、老人院、贫苦家庭等等。”

在这几年帮助过不少家庭的他，对他而言做善事最开心的是，身边朋友因为看见他做善事，也会献上一份力。“最大的意义是在于能够帮助别人，以及能影响身边人行善。”

在每次的行善活动，他都会分享在社交媒体，周遭朋友看见后，都会询问资金够吗？也想献上一份力，捐赠物资给有需要的人、家庭。

“我做的每场善事资金全都是我自掏腰包，并没有对外筹款。很多朋友在社交媒体上看见我做善事后，都会私讯问，能否捐上物资送给有需要人士，因此有时候因为朋友捐赠物资，让我可以帮助更多的人、家庭。”

“同时，我也希望借着做善事，通过善举，能让每个人都把此精神传递下去，并给予这社会温暖和光明。通过自身能力的范围内，帮助弱势群体。”

由于，林勇国不断的做善事，当朋友发现有需要帮助的家庭，都会告知他。然而由于平日忙碌于工作，他都会选择在空闲的晚上、休息日，去分派物资给有需要的人。在休息日，更会抽出多一些时间去处理一些家庭需要的物资及日常用品。有时候，也会前往该地方了解他们需要什么及帮助。

他表示：“其实我们帮助人不能一味的帮助，可不要为了做善事而做。首先要了解对方的需求及需要，并不是一味的送上物资。所以，面对每位需要协助的人，我都会亲自联系他们，在沟通后就会了解他们的状况，再前往他家送物资。”

对于他每日忙碌工作，又在空闲时间，不断的去帮助他人。初期，家人对林勇国做善事，多少都会有些怨言，也会反对。

“其实，如果你家人反对你做善事，你就需耐心的和他们解释及你为什么会做这件事情，他们一定会明白的。”所幸，在看见他的付出及帮助之下，许多人都解决了困境，家人也渐渐的支持他做善事。

他继续说道：“我做过无数次的善事，对我而言，做善事最难的是，有些受惠者生活已经过得非常苦，三餐都成问题了，却难以启齿。比如你想要给予帮助，他们会拒绝觉得不好意思，但他们还有孩子，拒绝同时还会饿坏孩子。”

“这时候，我唯有慢慢开导他们，让他们明白，我的目的很简单，只是单纯给予他们帮助。”

一直以来都是林勇国一个人在做善事，虽然过程里很疲累。但在每次做善事后，自己就会觉得心情很愉快。因为对于可以帮助到人，他就会觉得很开心，同时也会尽自己的能力，全力去帮助有需要的人。

最后，林勇国告诉记者，“只要能帮助有需要的人度过难关，我就会感到很开心。切记做任何事情，都不要以利益为先，应以真诚的心去帮助人。”
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4生肖再撑一下 11月财运好到爆

清水孟国际塔罗小孟老师表示，以下四生肖再撑一下，因为11月开始财运好到爆。

Top4　属龙

属龙逻辑擅分析，常常是和平的协调者。在11月，想法上会想要开拓新局面，同时也有创新的精神，另一个条件也是因为自己相当努力有上进心、以及强烈的进取心，所以在工作上会有贵人相助及提携，因此属龙的人事业及财运都双双提升，其中还有偏财运哦！运势可真是相当不错。

Top3　属鸡

11月你的偏财运，会有意想不到的好事发生。例如：你只是单纯去餐厅吃饭，凑巧遇到店内举办的活动，因而得到不错的奖项。或是随手买刮刮乐或兑统一发票，很容易出现中奖的状况。小孟老师在此提醒你，多做善事累积福报，好运便能伴你更久。

Top2　属马

11月你的偏财运，会因为贵人相助而有额外财富。例如：你的工作由业绩决定奖金，未达目标只能领少少底薪。生意不好时先别气馁，会出现如雪中送炭般的客人，帮助业绩和介绍朋友来光顾。小孟老师在此建议你，与人相处务必真诚。

Top1　属猴

属猴的人在11月职场上的成绩越来越稳定，在财运方面，虽然总是会想买东买西，但偶尔你们还是会储蓄，这个月会发现之前偶尔省下来的小钱，累积起一笔不小的数字，让你们心里很踏实，也愿意更节省花费。月底会有很多出游的机会，相信你们也能选择到最有CP值的旅程，财运非常旺盛。


30岁男捐精800次 “已是50儿的爸”

日本近年面临到少子化的冲击，他们同时还面临了男性有不小比率患有“无精子症”的问题，也因此对社会上想传宗接代的族群来说，对于“精子”的需求强烈。但因为想等待官方的精子银行提供配对并不容易，因此当地衍生了网购精液的商机，甚至有一名日本30岁男子，前后捐精800次，目前已是50个孩子的爸爸了。

根据《香港01》引述日本NHK电视台的访问，有一位在日本当地化名为“和人”的30岁男子，因为想留下“自己曾经存在的证据”，于是从22岁起就在社交平台和网上讨论区上，提供精子给有需要的人。

化名为“和人”的男子解释，他当时因为觉得自己生活忙碌、这辈子应该是没有机会结婚生子了，但又很想留下自己存在的证据，于是在偶然发现有捐精这件事后，便开始研究相关流程，在网上提供精子。

后来和人到了26岁时，顺利步入婚姻，也生了小孩，暂时停止了捐精活动，中间大概停了一年，等孩子出生后，他大约在27岁时，又重启捐精活动。他指出，近年日本有不少人都希望拥有自己的骨肉，但官方医疗机构的不孕治疗，对于同性恋伴侣、无精子症等特殊不孕问题的夫妻，无法满足各种生育的需求，他才会希望当“种马”捐精，帮助这些渴望拥有孩子的人。

而日本NHK就有节目派出团队，贴身跟拍和人捐精的“日本种马”日常，通常和人要捐精前，会自行准备已经杀菌的密封容器，确保精液“现榨”后的品质；接着，他会透过网路与要求捐精的接收者约见面，提供自己的健康证明后，双方会一起约在酒店房间，和人则会走进房间厕所，花大约20分钟的时间“制造”并采集精液，再与对方，一手拿交通费等报酬、一手交精液，就这样完成一次的捐精过程。推估和人这样捐精，一年大概会捐100次以上，算算他已经也制造出，超过50个拥有他基因的孩子。

不过看似平凡的捐精过程，有时候还是会遇到一点尴尬的窘况。和人就提到，他曾遇过一天内，要分别提供3次精液；还曾遇过接收者逼他在一个极脏乱的车站厕所内“现榨”取货；还遇过被要求，把采集好的精液放在车站的投币储物柜中，都是他难忘的尴尬取精经验。


蛋香玉龙鞭

材料:玉龙鞭150克、鸡蛋4粒（图2）
调味料:盐适量

【作法】

1.玉龙鞭叶子洗净，剪小段，沥干水份，放入镬内略为翻炒。2.鸡蛋打散加入调味料拌打发。3.热鑊下油，倒入玉龙鞭翻炒片刻，倒入鸡蛋液兜炒至金黄色即可上碟。

中医师:罗法正
疗效：食物不定时、胃虚、胃病，多吃玉龙鞭有助于补脾强胃。
贴心叮咛:增强消化功能

营养宝典：玉龙鞭
长得娇滴滴的，碧绿色的大叶细梗，有小紫花或小白花的点缀，它的优美，令人联想到一句谚语：“犹抱琵琶半遮脸，千呼万唤始出来”……
又称马鞭草的玉龙鞭，是随处皆宝，何以见得呢？
它不仅能当药煎、药服，还是适合一家大小的桌上菜肴，简单的烹调就能达到进补调理的药效了。
这次罗医师将教导大家，如何善用草药玉龙鞭的功效，并将之发挥得淋漓尽致。“可以用小小体积，大大功效来形容它，因为玉龙鞭对治疗胃痛胃炎非常有效，尤其患病后饮用玉龙鞭所煮开的草药水，可以舒缓抽痛后的不舒服感觉。”
罗医师也表示，尤其是时常在外奔波加上饮食不定时的现代人，不起眼的玉龙鞭可以调补磨损了的脾胃，并增强其消化功能，令时常与时间竞赛抢钱的男人而言，是很好调补肠胃的草药之一。


租客称被鬼魂“性骚扰”女房东一查：房子之前是妓院

老房子闹鬼，而且还是色鬼？

美国德克萨斯州一位女房东琳达·希尔（Linda Hill），近来就因自家房子里的“不速之鬼”而感到困扰不已。

早前，美国房市空前狂热，房价和租金屡创新高，琳达也赶上了这趟热闹，她和丈夫在德州的Gainesville购买了好几处房产，并将这些房子全部租出去，每月都有一笔可观收入。

租房计划很顺利，但唯独位于Denton Street的一套老宅，却经常被租客退租。

据琳达回忆，在他们拥有这栋房子的两年内，前前后后已经换了10波租客，最长的一次租期也只有6个月。他们询问租客们退租的原因，没想到所有人都给出了同一个理由，那就是——“这栋房子闹鬼啊！”

租客们告诉琳达，这栋房子不仅闹鬼，而且闹得还是色鬼！他们经常能在无人的房间内听到很多带有性暗示的、不堪入耳的言辞……不仅如此，有时还能听到屋内传出各种呻吟声，而且楼上浴室的门不管怎么关上，都会在每天固定的时间自己打开。

这些诡异的现象让租客们不堪其扰，一秒都不想多呆，即便要支付违约金，也毫不犹豫选择退租。

刚开始，琳达和丈夫完全不相信这种说法，他们认为都是租客们为了毁约而编出来的“都市怪谈”。但消息传开后，已经没有人愿意租住这栋房子了。

这可让琳达和丈夫伤透了脑筋，不信邪的两人决定亲自住在这栋房子里试试，想看看来者究竟是何方神圣。没想到，诡异的事情还真就发生了…

某天，琳达正在浴室洗澡。突然，耳边传来了一个男人的声音“你看起来真的很不错。”刚开始琳达以为是自己的丈夫，但没过多久，丈夫走近浴室问道，“我刚听到说话的声音，你在和谁说话？”

此时，琳达才意识到，自己撞鬼了！确认丈夫刚刚真的没有说话后，她开始相信，这栋房子确有蹊跷！

冒着再次被鬼魂“骚扰”的可能，琳达决定找出这里闹鬼的真相，她开始翻阅各种资料，查找这栋房子的历史。没想还真就被她找到了！

琳达发现，这座老宅原来名叫“希尔豪斯庄园”（Hill House Manor），建于1840年。在这栋老宅建造之前，这片土地上原本的建筑是一家妓院。

更为诡异的是，她还在房子客厅下方发现了一口19英尺深的古井。琳达请来了不少灵媒到房子查看，她们都声称能够看到有尸体躺在井底。

灵媒还解释，这口井就像是一个“通道”，鬼魂们通过这口井来到房间里，尤其是在那口井周围的房间，他们将这口井命名为“谋杀室”。

此后，琳达还数次听到房子内有人窃窃私语，灵媒也用器材捕捉到了一些超自然电子异声，并且这些异声都是些粗俗的脏话。

至此，房子谜题终于解开了！不过事情传出去后，这栋“希尔豪斯庄园”就更没有人敢住了。既然租又租不出，卖又卖不掉，琳达夫妇索性做起了鬼屋的生意，她将房子租借给“灵异爱好者”，还在万圣节期间对外开放。

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吃饭脱口罩能不能再戴？  急诊医师教1个关键：铺上卫生纸

随着2019新型冠状病毒的确诊案例，“口罩”变成人人抢购的防疫资源，但一个口罩到底可以用多久、吃饭的时候脱掉再戴回去到底可不可以？台大医院感染科权威、同时也是中央流行疫情指挥中心专家谘询小组召集人张上淳就说，“如果没有感染症状，重复戴就比较没关系。”

张上淳说，如果是一般人，没有接触高感染源，自己也没有呼吸道症状，重复使用是比较没关系的，表示内层还是干净的，“口罩要重复使用也没什么不可以。”但重点是，口罩是挡外面的感染，所以脱下来之后不能乱放，如果让口罩受到污染，还是要丢掉才行。

奇美医院加护医学部主治医师陈志金也在脸书粉丝专页“Icu医生陈志金”上抱持同样的想法，“如果是健康的人，接触感染者风险也很低，戴口罩只是‘以防万一’，我觉得可以拿下吃饭，吃完再戴回去。”不过最好还是要避免口罩接触不干净的地方。

铺上一张卫生纸，再将脱下的口罩“内层”放在上面，让口罩外层一样面对外面，但内层不要直接接触桌面，避免被污染。

至于如果有接触到呼吸道症状的人，像是咳嗽、打喷嚏等，或是戴着口罩进入隔离病房、接触患者；甚至是自己有症状的人，建议脱下口罩后，就不要再重戴了。

陈志金也提醒，如果已经污染了口罩，但真的非常不得已、一时之间没有其他的口罩，脱下的时候一样先铺上一张卫生纸、把口罩放在上面；而戴上的时候，一样铺上一张卫生纸，用卫生纸拿起口罩，戴上，把金属条压好，“重点就是让手尽量不要接触到口罩的污染面，内或外都一样。”

而戴口罩的前后，张上淳说，都要记得洗手，用干净的手去触摸口罩，才能确保口罩不会受到污染，避免吸入更多病菌；同时也能确保自己不会摸到口罩上的污染物，不小心把污染源带给别人。


因祸得福 屡碰撞 出财运

华妹最近有点心神不宁，尤其是驾车的时候，在交叉路口搞不清要拐左还是弯右，拐弯之后才知道去错方向。

如此这般，她的车子碰撞多次，花了不少钱修理。

朋友对她说，可能是你的车牌号码要开了，才会给你信息，还不快买？去年八月撞一次，车牌号码1303不是开三奖吗？

华妹的车子是十年旧车，车牌号码她已经很久没有下注了，对朋友所言，置之一笑。

但是不止一个朋友，其他朋友也是如此对她说。她有点心动。她开玩笑的说：“等撞（车）到够力的时候才下注。”朋友骂她说傻话。

果然有这么一天，今年1月4日，这次是别人的车子撞她的车子，车头损坏严重，而她也受了伤入院治疗两天才出院。出院后她叫儿子帮她买1303，买大一点。

儿子买二十大二十小，买了两期，1303就开特别奖，华妹中得四千令吉，很开心。她说大撞过的车子不要了，要用奖金出新车。

更多《中奖故事》看这里

《中奖故事》


教你看通胜24：写三字测命运 诸葛亮透天机

你听过神机妙算诸葛孔明吗？

孔明被后人推崇备至，主要个原因是他上知天文，下知地理，又懂玄学，如同神人一般。

在《通胜》，有一篇秘本诸葛神算是孔明当年留给后人的神数。原本，我们也可以好好算一算命，可惜他留下的签文，半数都已失传，很多字只留下空白，从而逐渐为人们淡忘。

三要点自我批算

这一期，我就教大家如何批算秘本诸葛神数，占法如下：
（一）要测命者，先写三字，不可二字，也不可四字。

（二）算出所写三字的笔划，第一个字为百位，第二个字为十位，第三个字为个位。比如，你写“今日福”三字， “今”字为百位、“日”字为十位、“福”字为个位。

（三）凡字的笔划在9 划之内，照算。若是10 划、20 划则算1。一个字，若是13 笔划，减10，可算3 划。比如，“今日福”三字，“今”字4 划，“日”字4 划，“福”字13 划（就是3 划）依序是443。

这时， 拿443 减384， 剩59 后再加384 为443，443 的字为“纷”，443 再加384 是827，又是“纷”字，827 又加384，一直加384 找字。最后加到8123，这时你会得到一句诗“纷纷复纷纷欷，行独掩门敛眉望灯火，伴我生黄昏”。

重复计算 颇考耐心

从这句诗中，你可以自行解释你所问的问题的答案。麻烦的是，你要每次加384 找一个字，一直加到找不到字，诗中画“0”就停止。

有人玩过，说很准，有人说不准，可是计算方式太麻烦， 现代人都嫌麻烦，宁愿用土地杯卜算，简单又方便。

如果你看不明白，《通胜》内另有更详细的解释，自行研究，不出半天，你一定会摸熟门路。


轩机妙算8： 先买旺地，后建屋 抢先机趋吉避凶

有关“天地人”的两大核心观念，炜轩大师认为非常重要，值得拿出来和大家分享及探讨，那就是厘清“主动”与“被动”，以及“方向”和“方法”的概念区别。

首先谈谈“主动”与“被动”。很多人并没有意识到，原来风水有所谓主动、被动之分，虽只有一字之差，当中可是天渊之别。

“我举个最简单的例子，以前的人看风水，是事先请风水师找一块风水旺地，然后盖一间风水好房子。但现代人可不是这样做的，通常都是先盖好房子，之后才请风水师看风水，完全不理土地的风水好坏，这完全是本末倒置的做法！”

大师认为，站在堪舆学的角度，一间房屋的风水好就是好，不好就是不好，硬要在风水不好的房屋亡羊补牢，风水饰品摆这摆那，无异是病急乱投医，完全处于被动抵挡、挨打的局面！早知如此的话，为何当初不先主动请风水师选好地，再盖好房呢？这就是大师所强调的，“主动”与“被动”的差别。

化被动为主动 支配风水

“真正的堪舆学，其实是教你如何主动出击，巧妙避开凶险，然后继续往前走的奥妙学问，简单来说，就是主动式的趋吉避凶。然而，现在大多数的风水师父往往采取另外两种做法，其一是被动式的趋吉避凶，另外一个也是被动式的，不过是趋吉‘挡’凶，这些都是错误的做法。”

说得有点深奥，只见大师进一步解释：“好比前路有两个坑洞，真正的堪舆学是预先告诉你前面有两个洞，掉下去会有什么后果，但这些都不必担心，因为真正的风水学会提供你一个正确的方向，教你如何主动避开这些凶险，继续迈步向前走，这就是我所说的‘主动式趋吉避凶’，是风水学的真谛；另一种情况，就是虽然能够看到前路有两个洞，但因为没把握扭转乾坤的时机 ，所以只好劝你走回头，什么都不要做，不要冒险，这就是‘被动式趋吉避凶’的风水学；至于那些说有神奇法宝可以弄走坑洞的风水师，其实就是所谓的趋吉‘挡’凶风水，是最不足以称道的，因为他们只能提供方法，无论错与对，都无法提供一个正确的方向，等于让顾客当白老鼠，是对是错，后果由顾客承担，是很不负责任的行为。”

若以“天地人”的角度切入探讨，所谓天地人，就是天时、地利、人和，也就是看准时机（天时），选对地方（地利），以及与人相处（人和）。

“真正的天地人，是教你如何主动出击，赢得先机的奥妙学问！简单来说，时机并不会从天而降，一切要靠自己去主动争取和把握；旺地无法垂手可得，但却可以主动去寻找并拥有；所谓人脉并不会平白无故建立，如果我们没有主动与人亲近交流……总之，如何化‘被动’为‘主动’，是‘天地人’的核心命题所在。”

有关“主动”和“被动”的话题，就说到这里，大师希望大家不要枉费他的一番苦口婆心，好好参透其中的道理，然后融入日常生活中，将有很大助益。

选对方向 不必靠方法解决问题

另一边厢，说到“方向”和“方法”，如何影响人生的成败，大师的精辟论述同样也精彩万分，金句不断，值得大家好好借鉴！

大师首先斩钉截铁表示，无论什么时候，什么情况，“方向”，永远比“方法”来得重要。

“为什么我那么说呢？好比现在迷路了，你会不断想办法如何走出这段路，比如说用卫星导航、下车问人，靠运气或直觉什么的。但有没有想过，其实如果一开始就知道正确的方向，你根本就不会迷路，而是一路顺风走到终点？所以说，方法是给那些经常出错或闯祸的糊涂人，为了亡羊补牢才需要的东西，只是权宜之计，方法用过以后，下一次又会重复同样的错，然后再想其他方法，永远陷入无止境的恶性循环中……但真正成功的人，却是永远把方向放在第一位，因为只要掌握了正确方向，方法其实一点也不重要，因为根本都用不着。”

因此，针对时下的人普遍都在研究要用什么方法来达到成功，或是用什么风水奇阵来催旺运气等“风气”，大师认为此风不可长，因为如果只是一味强调“方法”，那么到头来只会一直围绕在“用什么方法解决问题”的死胡同里，永远都走不出框框，更不知道做事要成功，靠的是“方向”，而不是“方法”。

“有位郑姓香港富豪曾经跟我分享了一句非常发人深省的话，十分有意思。他说：成功的要素包含失败，失败的要素包含成功。这句话和我一直以来所提倡的‘方向和方法’论，有异曲同工之妙。”

大师进一步剖析这句充满哲学意味的话：“这句话的意思是说，一个成功的人，他此前所经历过的基本上都是失败，因为他们了解失败是成功必经之路，因此不会把失败看得太重，而是通过不断失败，最后慢慢走向成功。至于失败的人呢，他们刚好相反，把失败过程看得非常重，不断寻找各种方法达到成功，有朝一日当他们侥幸成功了，又会把成功看得太重，因为得来不易，可是他们并不知道，其实成功对这些人来说只是过程，真正等待他们的结果是失败，这就是成功者和失败者思维上的绝对区别。”

是故，炜轩大师的“天地人”堪舆学，就是一套专门提供当事人一个正确方向的“指路明灯”，只有准确掌握“天地人”，才能避免走冤枉路，一路直通，轻松拥抱成功，愿与大家共勉之！

若你有兴趣了解更多，欢迎咨询:

炜轩大师（马来西亚）办事处
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【民俗】古代乱扔垃圾斩手

其实古代中国大多数的朝代都十分重视垃圾处理，这不仅仅是市容市貌的体现，更是为二次利用和绿色生活提供了基础。
对于违反卫生条例的人，古人的惩罚也是非常的严厉。殷商时期就有一条法律，就是只要敢在在大街上乱扔垃圾，就会将双手给斩掉，甚至在脸上刺字。

每天清晨，当我们还在睡梦中，城市的环卫工人就将街道清扫得干干净净，那么在没有排污系统和环卫工人的古代，他们是如何处理垃圾的呢？街道上的卫生又是谁来负责呢？
像现在我们在大街上如果乱扔垃圾，将会面临的是教育和罚款，其实在古代，乱扔垃圾的惩罚措施更为严重。《商鞅变法》中就提到了关于乱扔垃圾的处罚，说：弃灰于道者，背刑。这个刑法可不是普通的鞭打，是鲸。意思是在脸上刺字，这鲸刑比起其他刑法来说更为羞辱。
韩非子也曾对乱扔垃圾设立刑法，乱扔垃圾者斩掉双手，不仅如此，还设立了专门清理街道垃圾的挑朗士，这是最早的垃圾清理机构。甚至在先秦时期还出现了简单的污水处理系统，用于管理污水和雨水。由此可见，古人在处理垃圾上要求的严格程度并不亚于今天。

出土于商周时期的青铜器中，便有很多用于打扫的器皿，周朝重视礼乐制度，自然也十分重视人的清洁整齐，在许多重要道路的两侧都设有公厕，称之为肼。过路人可以在这里解决问题或者丢弃垃圾，以便保持道路干净。

到了汉代，生活垃圾的管理则更加的规范和严格，长安城是当时世界上最大的城市，居住人口百万之众，每天的生活垃圾数量也是非常巨大的，所以在汉代也有了相应的法令管理垃圾。规定：凡是乱扔垃圾者，挨六十下重重地板子，因此在这样的惩罚措施之下也没有人将家中的垃圾直接地倒到街上。

那么问题来了，百姓家中的垃圾是如何处理的呢？其实除了政府设有专门的环卫部门，唐朝还有不少的私人垃圾处理站，专门是上门收集垃圾或者是清理粪池，再将这些垃圾统一的送到农夫的手中进行交易。
而垃圾处理站除了将垃圾运到农庄做化肥之外，大多数会选择集体的掩埋或者焚烧，其实很好理解，首先古代并没有难以降解的塑料，其次金属在古代非常珍贵，自然也不可能出现在垃圾当中，所以古代几乎全部的垃圾都能与大粪一同处理。

但是古代的垃圾处理能力比较有限，所以其实不少王朝迁都的原因都包含了城市水源被破坏，难以生存，隶属中国古代的众多王朝，大多奉行的孔孟之道，因此对于礼乐制度十分重视，自然是十分在意住所的清洁和人的精神面貌，因此在民间形成了良好的卫生习惯与传统。
不过令人遗憾的是，往往在乱世时期，城市垃圾治理的力度就会大大下降，卫生条件也大不如从前，战乱时期，人们会直接的将生活垃圾倒到街上，所以这也就导致了古代传染病频发。

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【阴宅解码】阴宅符法 安坟防盗先人好眠

谈论阴宅（坟墓），很多人往往只注重“风水”这一块，却忽略了“符法”对阴宅，乃至整个丧葬习俗所起到的重要作用。为此，“中华道学研修中心”主持王忠文道长特设此专篇，略述一二。

符，是道教最重要的法术之一，俗语说“无符无咒不成道”，符往往与咒术并列，成为道教弘法济世的主要手段。

道教认为，符咒是“五术”（山、医、卜、命、相）的根本，是修道者与上天（灵界）对话的重要媒介和渠道，通过这一渠道，可以让九天神煞纳为己用，从而达到役神驱鬼、祈福禳灾、祛病救人等目的。

配合“阴宅解码”系列主题，本期王道长将揭开其中9道最常见的阴宅专用灵符，以让大家对“阴宅符法”有基本认识。

每当拾金迁坟，将先人骸骨迁葬至新的墓穴福地，势必要进行一个名为“安龙奠土”的阴宅动土仪式。而在动土之前，法师一般上都会在坟墓范围的东、南、西、北、中5个方向各烧一道符，每烧一道符就念一段与该方向神灵呼应的咒语，这种与五方神明连接的符就叫做“安镇五方土符”，是道教最常见的符箓之一。

“五方神灵又叫‘五方五老’，依序是：东方九炁青帝青灵始老、南方三炁赤帝丹灵真老、西方七炁白帝皓灵黄老、北方五炁黑帝乌灵玄老，以及中央一炁黄帝元灵元老。不管是新坟下葬，抑或拾金迁葬，两者的共同点都是动土，因此必须做法请示五方五老，这是对神明的尊敬。”

这是一种“入殓”（即把大体放入棺木）必放的灵符，通常此符会放在往生者的“头部”和“脚部”位置（用尸身压住），也可以虚空对着往生者的头部和脚部各化两道“死尸定身符”，其主要功效是安定往生者的尸身，简单来说就是防止“尸变”。

“为什么将死尸定身符放在头上和脚下？因为这两个位置是‘七魄’离体的出口，所以此符也有安魂定魄的作用。”

3）十伤符

十伤符是往生者停殡超度期间使用的灵符，所谓“十伤”指的是三界十方、六道四生、十类孤魂滞魄冥司的十种伤害与苦难，其中包括杀伤（被人杀害）、自缢（自杀）、溺死（溺毙）、胎伤（堕胎、流产、夭折）、冢讼（祖辈死于非命，对后辈产生不利影响）、药死（服药死亡）、冤债（冤亲债主索命）、复连（病毒传染）、狱死（含冤死于狱中）、邪妖（中邪、中降致死）。

“十伤符是拜十殿阎王时焚烧的符，一共有十道，其主要作用是化解十伤灾厄苦难，不仅可超度往生者离苦得乐，还能超拔十方孤魂野鬼早日得享逍遥之乐，间接也是为往生者积累阴德。”

往生者出殡之后，由于刚完成白事，家中尚充斥着“丧府”磁场负能量，故必须动用“出灵四方镇宅符”来净化家宅。此符一共有4道，将之贴放在家中的东、南、西、北4个方向，有净化磁场、镇宅化煞的效用。

王道长表示，往生者出殡上山，棺木下葬之前，通常他会先在墓穴范围进行“暖坑”仪式，即化一道“九凤破秽”符，接着撒花水净化，再对着墓穴的上位（头部位置）和下位（脚部位置）各化一道“安坟符”，同时还要念《安坟咒》，最后才下葬。

这是“死尸定身符”的加强版，若往生者是“凶死”（意外横死、冤死、自杀、他杀），可用此符化解、镇压冤气，一般在棺木下葬之前烧化。

与“出灵四方镇宅符”功效雷同，镇宅符一共有十道，每一道代表一个方向，总计“十方”（东、南、西、北、东南、西南、东北、西北、上、下）。不过，现在已很少人会在家中贴十道符那么夸张，一般只贴两道，一道贴在正门口，另一道则贴在往生者生前居住的房间门口。

王道长指出，有些往生者的陪葬品相当贵重，家属担心有人觊觎盗墓，像这种情况下就会使用“防盗符”，通常是棺木下葬埋好后，将此符烧化入黄土中，具有安坟防盗的效果。只不过，随着墓园的现代化管理之下，如今此符已很少派上用场，不过由于用途特殊，在此也一并介绍。

对于平常有购买神料用品拜祭的朋友，相信对“大百解符”不会感到陌生，此符除了消灾祈福，还有辟邪驱鬼的功用。

“平时到一些不干净或阴气较重的地方，例如医院、殡仪馆、太平间、坟地等，我们事后可以用大百解符由头到脚顺时围绕抺扫全身3次，之后化掉再冲花水，可驱走邪气，化解一切凶煞。”

唯一要注意的是，正统大百解符都附有24道灵符，而市面上一些大百解符“不符合条件”，所以去神料店购买时，一定要认清正品。

关于阴宅专用的灵符其实还有很多，以上所述只是冰山一角……下次有机会，王道长再和诸位分享。

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撞见看护“吞吐”爸爸！ 中风阿公躺一旁

不少人家中会请外籍看护，照顾行动不便的亲属，不过有网友却意外撞见，家中看护在帮爸爸口交，而中风的阿公就躺在一旁，爸爸还辩称“是成熟男人都有的事”，让原PO超崩溃。

原PO在Dcard透露，阿公中风卧床后，家里请了一个看似乖乖的外籍女看护，因为同情她离乡背井工作好几年，原PO还会偷塞零用钱给她，而自己父母也对看护很好。

但某天原PO临时去医院帮阿公拿药，提早下班回家，打开房门却看到看护帮爸爸口交，爸爸出来后还当没发生，狡辩道“这是成熟男人都有的事，不要惊动妳妈，也会害阿公没看护。”

事后，原PO私下询问看护此事，对方则指控是父亲主动要求，还说会额外给钱，而且父亲常趁妈妈洗澡时，下楼偷吃看护豆腐，刚好看护家人最近需要钱，认为不如帮父亲发泄还有钱拿，“很快就结束，1、2分钟就好了，之后手脚也比较安分。”

原PO听完差点没昏倒，整个人崩溃傻眼，每天回家吃饭，都看到妈妈替看护夹菜、爸爸帮阿公捶背，一派和睦相处的画面，痛苦直呼“我该把事实的真相说出来吗？”

网友看完纷纷怒喷，“成熟男人那句听到就火上来，以为大家跟你一样自制力那么低喔”、“超级不应该⋯根本是利用权势胁迫弱势的一方”、“居然还拿阿公会没看护当借口挡，根本是两回事，祸是他惹出来的”、“做这种事还自喻成熟男人，真的快笑死”、“整个故事的加害者就你爸一人”。


妙手医心 96：蛇皮降折磨20年 师太施法镇压制服

在十二生肖当中，蛇年给人的印象最深刻，不晓得是不是人怕蛇的缘故，在蛇年的期间，人们心目中不是杯弓蛇影，而是蛇影重重，就连在降术的种类之中，竟然也有蛇降、蛇皮降等等。若不经妙婵师太揭露，也许很多人尚不知有蛇降的这种降术。

蛇在蛇年期间，似乎蠢蠢欲动，不断想要寻求各个不同的出口，来展现自己的存在，于是有立心不良者，便借助它们的威力，让它们在降术之中出现。是巧合，抑或是刻意的安排，连妙婵师太也无法确定，而奇怪的是，最近她接二连三接触到这类降术。

解降，讲究的是把握，妙婵师太从来不解没有把握的降术，因此在面对患者所中的蛇降，她可是胸有成竹，按步就班，让患者根据她的指示来做之后，一步步脱离有关的蛇降，摆脱蛇皮降的纠缠及折腾。

在蛇年时，她就处理了一宗声称是蛇皮降的降术，患者是位中年的男性，来自吉隆坡甲洞，被人施了蛇皮降至少20年了。

怀疑中了降术 求助师太

在降术当中，其实也有一种叫皮肤降的降术。这种皮肤降，看起来与皮肤病的表态没两样，因此很容易被混淆，把皮肤降当皮肤病来医，结果一直都医不好。

这名患者，看到妙婵师太处理了这宗皮肤病，怀疑自己是不是也中了皮肤降，就来找妙婵师太查询究竟。

他所患的皮肤病与妙婵师太所处理的皮肤降有点相似，都是皮肤红红肿肿，奇痒无比，痒到无所适从，坐立难安。

这样的日子，他过了整20年，中、西医，民间的各种自然疗法也尝试过，甚至连神明也问过了，结果都不见起色。

为了医治所患的病，花钱如流水般医了16年后，他气馁了，不想再医，任由它肿痒，默默承受着所有的折腾。没想到在弃医的4年后，无意间阅读到一篇有关妙婵师太处理的皮肤降后，才仿如梦中苏醒般，怀疑自己被人下了降术。

当他见到妙婵师太时，证实了他确实遭人下降，但却不是皮肤降，而是蛇皮降，因为他所患的降术，不只红痒，同时于隔天醒来的时候，床上会遗留下许多一层层薄薄的皮。

患者是在太太陪同下前来医治，太太很担心这类蛇皮降会传染，妙婵师太给了对方一颗定心丸，指凡是降术都不会传染给人。

对妙婵师太而言，蛇皮降不难解，患者每两个星期一次到她法坛解降。妙婵师太的法坛上供奉着施降与解降的神灵。为了保护患者免在解降期间，再度被对方重新施降，要患者伏在法坛前，法布封身，以念珠镇压，然后再念咒。

法布封身镇压 施法念咒

在这之前，患者每晚都似睡又没睡般，因为只要红肿的皮肤遇到剧痒，便会马上惊醒过来，非常痛苦全身搔痒。在施法后当晚，没遇上剧痒，可以入睡，令到患者既开心又惊喜，更有信心继续来接受妙婵师太的解降。

妙婵师太真正替患者施法解降，其实还是于念咒封身的一个月之后。所施的法需要用到半句钟。这半句钟的念咒之间，得不断以烛火引出红肿双手里的邪气。

这种蛇皮降，除了双手红肿之外，脚与腹部，甚至背部都会红肿，而最严重的情况是在双手，因此患者每次出街都穿长袖。

根据妙婵师太透露，患者是在运气低，身体虚弱时才遇上这类降术，不知情的患者以为是生理病，所以多次寻医都无法治好。

在解降期间，妙婵师太要患者吃田鸡清血，来个里外配合。

解降排便异常 化解邪气

之后，妙婵师太接下来的施法，便是在念咒期间，把金箔打进患者体内，把藏在患者体内的降术赶出。

患者在解降期间，也发现自己平日所排出的粪便奇黑无比，同时更剧臭难闻，而且放出的屁，也比常人臭百倍。

当然，排毒需要时间，妙婵师太的念咒打金箔，清理体内的邪术也一样需要时间，整整两个星期，在排泄脏物期间，患者感觉到的是，身体变得越来越轻，双手的红肿一天天消散，皮肤不再痒，每晚能安然入睡，精神状况也同样获得大大的改善。

在念咒打金箔人体内后，便替患者的身体输进水晶的清纯能量，以加强患者的抵抗力，同时利用水晶所有的磁能，封住全身的毛孔，让外面的邪气，不能再入侵。

经过了前后108天，妙婵师太便把患者的蛇皮降成功制服，彻底解决了。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵师太
TEL :012- 6953 923/016- 2545 705

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）


英女狱警变欲警与男囚牢內干柴烈火

英国最大的男子监狱HMP Berwyn最近频频爆出有女狱警与囚犯发生色情行为的事件，自监狱开始启用以来，6年内已有18名女狱警和工作人员因类似的性丑闻被解僱，其中还有3名女子将面临牢狱之灾。

综合外媒报导，HMP Berwyn男子监狱内的出格行为最早可以追溯至2017年。当时，女狱警佳万（Jennifer Gavan）受贿后，私自夹带了一台手机给狱内25岁的受刑人考克森（Alex Coxon）。

随后，考克森便使用这台手机与佳万传情，并交换了彼此的亲密照片。佳万在去年被捕后承认自己行为不端，并在事后被判入狱8个月。

另一名女狱警沃森（Emily Watson）则是因为与危险驾驶致死入狱的毒贩发生性行为而被判入狱。法庭文件指出，沃森因为“深深迷恋上”受刑的麦基（John McGee），而2次与这名受刑人发生性行为。

报导称，沃森与麦基其中一次的性行为甚至还是发生在某年的圣诞节，当时2人在麦基的牢房内公然翻云覆雨，最后这名女狱警因渎职被法庭判入监狱服刑。

27岁的女狱警古恩（Ayshea Gunn）也因与囚犯拉扎克（Khuram Razaq）约会而被判入狱。报导称，拉扎克是一名武装抢劫后被判刑12年的受刑人。在他们相识的4个月中，古恩多次和这名危险的犯人通话调情，甚至还曾将内裤偷偷藏在内衣裡，带入监狱送给拉扎克。

最后，2人的不伦恋在监狱的某次查房行动中被曝光。当时，狱方在拉扎克的房内寻获他违规使用的手机，并在手机内发现古恩穿著警服与拉扎克接吻的影片，最后2人双双被判入狱。

狱方指出，HMP Berwyn会屡屡爆出性丑闻，是因为他们僱佣了“错误的女性”担任狱警一职，“我们招募的狱警都很年轻，她们没有足够的生活经验，所以很容易就会受囚犯影响”。而报导称，相关事件其实也在英国各地的监狱上演。

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流传2500年佛陀真身舍利 人间仅有3颗

星云法师荼毘圆满落幕，弟子们则在整理遗骨时，发现了许多舍利子，也让“舍利子”3个字成为近日最热门话题。事实上，星云法师生前曾受赠佛陀舍利，该物背景惊人，出自印度佛陀涅槃，历史已达2500年，人间仅有3颗。

舍利的梵语是“śarīra”，有遗骨的意思，通常是指佛陀的遗骨，当佛陀的遗体火化后，结晶而成的固体物。在佛教观念中，舍利形成的原因是日积月累地修持，功德昭著的自然成就，也是戒、定、慧三学熏修的成果。

据佛教经典记载，西元前543年佛陀涅槃荼毘后，遗留下3颗佛牙舍利，一颗位在斯里兰卡，一颗位在中国，最后一颗侍奉在印度那兰陀圣地佛寺1000多年，但由于回教入侵，西藏国王丘极泊巴便迎回西藏，供奉在囊极拉斋寺。不料日后中国“文化大革命”，寺庙遭毁，佛牙舍利意外遭喇嘛贡噶多杰仁波切拾获，送回印度密藏30年。

佛光山纪念馆资料指出，星云法师1998年2月前往印度传授三坛大戒，当时贡噶多杰仁波切自觉年事已高，再也无力兴建寺庙供奉佛牙舍利，见到星云法师后，认为星云集力促进佛教交流，便和另外12位仁波切联署签名，将佛牙舍利赠与星云法师，同年4月迎回台湾。

星云法师为此也寻找土地，盖塔供奉，最终在2011年12月25日纪念馆落成，佛牙真身舍利供奉于本馆玉佛殿，成为镇馆之宝。


鱿鱼游戏爆红  揭露韩国人的存“债”感

Netflix韩剧《鱿鱼游戏》（Squid Game）在全球掀起热潮，除了“死亡游戏”作品所予的人性讨论、感观冲击，不少评论都把剧集背后的“社会低层”苦况，跟奥斯卡最佳电影《上流寄生族》描述的似曾相识。

一套剧，反映出韩国最真实的两面：韩国文化内容产业已达至世界顶尖水平，韩流产业迎高峰；同时，这个富有亚洲国家的家庭负债近期一再刷新纪录，年轻人频于借债炒股，因债务走上绝路的人在现实中不少。

过往不少韩剧作品在Netflix上热播，但巿场主要集中在亚洲，只有少数极优秀的作品能像《鱿鱼游戏》般在全球190个国家播放，而此剧更一举成为Netflix美国巿场收视之冠，绝对是韩国影视作品的一大创举，意味韩国电影、剧集已达到世界顶流。《鱿鱼游戏》亦带到相关韩国内容创作公司股价大涨，韩流文化产业再次受到肯定。

韩流迎来“高光时刻”，但同样地，再次蜚声国际的韩流作品，题材还是离不开社会阶级问题，由早年的“逆权”系列、《尸杀列车》，再到去年扬威奥斯卡的《上流寄生族》，都在诉说无权势者与社会不公义之处。《鱿鱼游戏》剧情中，为了巨额奖金自愿参与死亡游戏的参加者，都是负债累累、走投无路的人。这类负债问题反映了现今韩国社会的多少事实？问题又有多严重？

自新冠疫情以来，经济活动受阻，失业问题扩大，韩国人的贷款需求急增，低息与宽松贷款环境亦带动家庭负债节节上升。韩国央行定期报告显示，第二季韩国家庭债务与可支配收入比为172.4%，行长李柱烈今年5月时便警告，家庭负债增速过快，情况令人非常忧虑，有必要对此尽早干预。

一方面，韩国近年房价飙涨，自文在寅总统2017年上台以来，首尔楼价翻了接近一倍，升幅成为全球城巿之最，家庭负债恶化。另一方面，疫情下韩国股巿炽热，韩国家庭的炒股需求带动信贷等贷款增加，很多八、九十后千禧世代都迷上“借债投资”。

在首尔巿中心明洞街头，低息贷款、信用卡套现的广告小卡片随处散落地上。路透社报导，34岁的朴先生至今已从银行户口透支了1.2亿韩元（约马币42.2万令吉）用来炒股。今年7月，韩国宣布将收紧贷款限制，朴先生遭银行拒绝贷款后，便寻求替代融资，包括更高息的信用卡借贷。

跟其他死亡游戏为主题的惊悚电影不同，《鱿鱼游戏》所描述的负债问题在韩国广泛存在，像是撕开社会赤裸裸的一面。

在全球电脑晶片、智能产品、汽车等商品出口需求增加下，尚算帮助韩国这个全球第十大经济体撑过疫情难关，不过国家体面的经济数据无法盖过社会现实：贫富悬殊、老人贫穷、年轻人高失业率、居高的房价、家庭债务等问题。

一方面，中等收入家庭也被高房价排除在外。像《鱿鱼游戏》剧中以弱势社群作核心人物——外劳、老人、脱北者、女性，正好是韩国现实社会最受经济环境影响的一群。韩国66岁以上老年人口的贫穷率，在一众经济合作暨发展组织（OECD）国家之中最高，达43.3%。

年轻的韩国人处境亦不见得理想，青年失业率徘徊于10%。去年底，20至30岁人士的信用卡债务高达8万亿韩元（约马币282亿令吉），比2019年增长16.6%。韩国央行在八月底宣布三年以来的首次加息，也意味韩国年轻人将负担更高的利息，这恐怕令部分人进一步深陷于债务困境，甚至“以债养债”。

贫穷、负债、破产在韩国社会构成更深层次的问题，包括暴力、欺诈行为、自杀等。韩国已连续多年，为OECD成员国中自杀率最高的国家。刚于9月下旬出炉的韩国统计报告显示，去年该国共有13,195人自杀身亡，即平均每日36宗，在10至39岁的年轻群组中，自杀为头号死亡原因。这些大概也说穿了《鱿鱼游戏》的故事主调：“不是你死就是我亡”，真实比游戏更加地狱？

在《鱿鱼游戏》剧情中，每个玩家都是在现实世界有着巨额债务或走投无路的人，透过玩韩国小孩常见的游戏，逐一淘汰玩家，最终胜利者可拿走高达 456 亿韩币（约马币1.6 亿令吉）的奖金，故事就围绕着玩家以及游戏内容开始了。

此剧的游戏都是韩国小孩常玩的简单游戏：一二三木头人、椪糖、拔河、弹珠比赛、过垫脚石桥、鱿鱼游戏，然而不同的是，输家的淘汰是直接被夺走生命，而且每死一个，他原本的“1 亿奖金”就会归到奖金库中，为了争夺高额奖金，这群人开始露出人性丑恶的一面，甚至还有直接杀死队友的残忍手段出现，比起烧脑式地解开游戏谜底，本剧更要探讨的是当需要做出极端选择，或是贪婪成性时，人性所面临的考验。

选队友时，要选择对自己有利的，还是选择有默契的？当队友变成对手时，你该背叛好让自己存活下来，还是牺牲自己成就对方？是否应该杀掉陌生人，好让对手少一点、奖金高一点？一个个都是人性的选择。

第一集中，456 位生活遭遇困难的人加入游戏，然而一二三木头人中输家直接被射杀，被吓到的玩家们投票要终止游戏，不过当回到现实社会，所有人都面临了庞大的金钱和生活压力，被压得喘不过气来，还不如在游戏里，只要努力（不择手段），就有机会获得高额奖金翻身，纵然生命被夺走的恐惧也堪比地狱又如何？生活的现实才是最真实的活地狱，这都是经济困境对于现实生活造成的强大苦楚，让生命原本大过于金钱的本质，在许多人困难当头都分不清楚。

每个玩家都有钜额的债务问题，也成了游戏主办人找上这些人的原因，不过就算都是没有钱的穷人，也有阶级之分，弱肉强食，力气大的男性用拳头解决了地下社会大多问题，拥有最佳优势，没有力气的老人和女人，以及不懂韩国文化的外国人成了弱势，导演安排了不少镜头去强化这些差异，比如老人会尿裤子、反应迟钝和健忘；女性在面临男性环伺的状态下，有时候不得不做出拿身体交换的选择，凸显了非文明状态、男性群聚的环境下的真实情况。

本剧最大的高潮应该是，看似只是这群人的玩游戏，却有另一群有钱人将这一切真的当“游戏”在看，相互打赌哪个玩家会是最终胜利者，穷人赌上性命的游戏，在他们眼中，人命如草芥。

或许正如剧中提到的，有钱到极致和穷到极致的人，其实都有个共同点：人生会变得非常贫乏无趣，前者正是因为拥有了一切，什么都无法令他们提起兴趣，所以诉诸更极端的享乐手段，另一边则是什么都没有、已经没有什么好失去的，索性放手一博。

《鱿鱼游戏》靠玩法简单的童年传统游戏、角色背景、游戏设定、服装等，来带出不少现实的社会议题。

被挑选参与这场求生游戏的玩家都是负债累累的穷人，有被拖薪剥削的外籍人士、脱北者、没有人生意义的更生人士、被裁员的中年人等，全部都是被社会淘汰的低下层。游戏中面具人不断提到“公平”两字，将背景不一的人聚集起来，表示向众人给予“机会”，透过最单纯最简单的游戏，让他们为了钱为了活命而带出人性的各种面貌。

游戏等同“123红绿灯”，相信大家小时候都玩过，只要当公仔回望的时候不要动及在限时内到达终点就能过关。可惜在玩家被射杀时，几乎所有人都忘记了游戏规则奔向门口，希望能够逃过一死。将逃避游戏这个行为套用在456位负债的玩家身上，成了极大讽刺，代表负债或者遇上困难不能就此逃避，要面对眼前的难题才是唯一出路。

游戏开始前，玩家需要挑选一个心意的图案，然后面具人将放有图案的椪糖和一支针的铁盒交给玩家，要在10分钟内取出完整的椪糖。去到游戏最后，其中一位参赛者接受不了被淘汰而抓狂，并指不解为何有人拿到困难的伞型，有人却拿到能够轻易过关的三角型。其实这象征了人生本来就是不公平，有的赢在起跑线，有的却过着悲惨的人生，但只要积极面对及寻求方法解决问题，别只是怨天尤人，无论绝境多困难都能够成功。

玩家需要在限时内组成10人一组玩拔河，当然拔河比赛需要的是力量、团队精神和互相信任，但001号老人却指出了拔河需要的是斗智，用对了方法，就算队中有老人或女人都能够胜出。在拔河竞赛僵持不下的危机关头，饰演男配角的尚佑提出向前走三步，让对手倒下来赢得比赛。我们印象中的拔河，就是要拼命往后拉以赢得比赛，但男配角的这说法虽然听起来疯狂却不无道理，这是在隐喻“松开握紧的拳头，你会拥有更多”，比喻人在社会中有太多错误价值观，如果只追求拥有，不懂在适当时候放手，只会失去更多。

开始游戏前玩家需要自行组成两人一组，由面具人分发10粒弹珠，游戏形式由玩家自定。不管以什么方法，只要不使用暴力将对方的10粒弹珠赢到手，就能胜出。主角们对于要跟自己友好的同伴进行对决都感到崩溃，正正代表着尽管友谊有多稳固，在面对利益都会瞬间粉碎。以争产来作例子，无论兄弟姐妹的感情有多好，对亲人离世后不满财产分配，感情都避不开决裂收场。

来到这个游戏只剩下16位玩家，而限时完成的垫脚石桥的桥由强化玻璃及普通玻璃组成，玩家要判断前方的两块玻璃，一块块踩上去过桥。如果踩中强化玻璃当然没事，但踩中普通玻璃就会跌死。游戏看似碰运气，但对顺序号码愈后的玩家愈有利。这意味着社会有不少没实力的人都是靠利用别人，或踩着别人的血汗来登上成功之位。另外，玩游戏期间其中一人拒绝前行，并表示如果他未能成功，其他人都不能成功，这种人代表妒忌别人而设法阻碍别人成功的小人。

在第一集主角成奇勋提过，鱿鱼游戏是韩国小孩传统群体游戏。地上画出鱿鱼形图案，分攻守双方后进行较量，是众多游戏中肢体碰撞最多、最暴力的游戏。安排这个游戏在最后才出场，其实没有特别隐喻，只是让生还者在最后生死厮杀，来带出现实世界都是弱肉强食的。最后差一步就胜出的成奇勋却希望男配角尚佑跟自己放弃游戏，一起离开这个恐怖地方。可惜尚佑想到回到现实生活面临监禁及面对不了母亲，决定自杀来成全成奇勋。
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泰国巨型小强来袭个个争着抱

但凡有小强出现，就只会听到尖叫声和拍打声，但泰国一家商店却创意到将这只极度不受欢迎的昆虫变成抱枕。这款仿真曱甴抱枕叫“Peter the Cockroach”，猫狗等可爱造型的抱枕就见得多，小强抱枕？真是好难接受啰！

抱枕的制作超逼真，由两条长长的触须、六只幼长的毛腿和带有光泽感的翅膀，看上去就像一只成精的巨型曱甴，吓人指数甚高，好难想像要将它抱上身，但推出后竟然被全民疯抢，火速成为人气产品！

如果男友送你一個小強抱枕你会怎样反应？


说神道事 38： 全真祖师王重阳 提倡三教合一

重阳祖师是金庸武侠小说的顶级高手，所谓的东邪、西毒、南帝、北丐、中神通，当世五大高手，中神通重阳真人，被描绘成绝顶高手，技冠群雄，因而获得《九阴真经》。

武侠小说又写出虚构的女侠林朝英，独创玉女心经，据说是专门克制全真派的功夫。林朝英过世后，小说写到重阳祖师回到古墓，借观《九阴真经》才能创下更超越玉女心经的武学，新修版的古墓留言写下: “玉女心经，欲胜全真，重阳一生，不弱于人。”

读过金庸小说的读者都会对小说中的全真教、王重阳、全真七子、重阳宫、活死人墓等人物、地点记忆犹新，多数读者也许会以为这是金庸先生的神奇想象，但众多的专家学者经过实地考察和严密的论证告诉世人，历史上真实存在王重阳、重阳宫、全真教以及活死人墓。

活死人墓，位于距重阳宫还有4、5里路程的成道宫中。如今还有墓堆，前面有碑石上刻着“活死人墓”几个大字。据当地专家讲以前曾经开过墓道，发现里面确有地下室，为了保护起见，没有继续挖掘，用原有盖于墓道上方的青条石板盖住，原样封存。

重阳宫位于户县祖庵镇，是道教全真派祖师王重阳早年修道和遗蜕之所。元代时，重阳宫曾盛极一时，曾有殿堂5000余间，道士近万名，宫殿规模之大为当时道观之首。当前，重阳宫宫域总面积只有53亩，里边保存了大量道教碑石和研究全真道历史的重要史料。

道教全真派开山之祖王重阳（1112—1170年），名喆，字知明，号重阳。少时醉心武学，后经钟离权和吕洞宾传道度化，学道成仙，创立了全真教，被尊为重阳全真开化辅极帝君，为全真五祖之一，余者包括少阳帝君王玄甫、正阳帝君钟离权、纯阳帝君吕洞宾和广阳帝君刘海蟾。

其祖籍陕西咸阳大魏村，出生于庶族地主家庭后迁终南县刘蒋村。幼好读书，后入府学，中进士，系京兆学籍。金天眷元年(1138)，应武全真教略，中甲科，遂易名世雄。年47，深感“天遣文武之进两无成焉”，愤然辞职，慨然入道，隐栖山林。

金正隆四年(1159)，弃家外游，自称于甘河镇遇异人授以内炼真诀，悟道出家。金大定元年(1161)，在南时村挖穴墓，取名“活死人墓”，又号“行菆”，自居其中，潜心修持两年。三年，功成丹圆，迁居刘蒋村。七年，独自乞食，东出潼关，前往山东布教，建立全真道。

重阳祖师主张儒、释、道三教平等，三教合一，提出“儒门释户道相通，三教从来一祖风”的融合学说。

全真道内以《道德经》、《孝经》、《般若波罗蜜多心经》为必修经典，认为修道即修心，除情去欲，存思静定、心地清静便是修行的真捷径。全真者即全精全气全神，不使亏污，以臻仙境，强调先修明心见性之性功，后修命功。概括言之，全真道的教义“大略以识心见性、除情去欲、忍耻含垢、苦己利人为宗”。

此外，全真道还有一些教规，如入道必须出家，不茹荤腥，不娶妻室等。其主要著作，包括《重阳全真集》《重阳教化集》《立教五十论》《金关玉锁诀》《重阳授丹阳二十四诀》等。

道教分南北两派，南派为旧教，称为正乙派，北派即王重阳创立的全真教。王重阳修道十一年，主要在山东宁海一带传教，共收入门弟子七位，号封“全真七子”。分别为长春子邱处机、丹阳子马钰、清净散人孙不二、长真子谭处端、长生子刘处玄、玉阳子王处一、广宁子郝大通。

其时，以丘处机为首的全真派在元朝倍受恩典，从而使道教也倍受尊崇，道教曾被封为国教。因而，金元年间，新道教全真教备受推崇，道观遍及大江南北。

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机器人世代来临！你被取代的机率有多高？

人类与机器人的角力战已经展开！

虽说发明机器人，能够让各界的发展事半功倍，但取而代之的，是人类的工作机会，这意味着，机器人越蓬勃发展，人类被取代的机会越高。

毕竟，机器人没有情绪，只需要定期维修，更能升级软件让机器人“学会”更多技能，一个机器人的工作量更会是三个人类的分量，倘若日后机器人市场成熟，相信会是老板们的最爱，那人类员工的地位岌岌可危啦！

·谷歌AI当上作家

据国外媒报导，谷歌让自家人工智能系统，先后读了3000本爱情小说，1500本科幻小说以及其他书籍，共计11000本。

以下的这首亦诗亦微型小说的创作，出自“谷歌AI之手”。除了文体中的第一句和最后一句是由研究员給的开头与结尾之外，中间的一大部分全由机器人自行写出，而事后研究人员也只是更正了少数的错别字。

看来机器人的文字造诣实属不浅。

这是唯一的一条路了。
这是唯一的一条路了。
这下，该轮到她眨眼睛。
很难说。
是时候继续前进了。
他又得再重来一次。
他们看着对方。
他们都转过身来，望向身后。
他们都转过身来，注视着他。
他们都转过身来，大步离去。他说，我不喜欢。
我等待着已经发生的事情发生。
那是几乎三十年之前。
那是不只三十年之前。
他已经死了，在两年之前。
在十年、三十年之前。
这里很好。
这里一切都很好。
这里很好。
这里很好。
我们在这里都很好。
五分钟，快来吧。

·机器人击败世界围棋冠军

由谷歌（Google）旗下DeepMind公司戴密斯·哈萨比斯领衔的团队所开发的人工智能棋手——阿尔法狗（AlphaGO），已经为自身蒙上了一层绚丽的传奇色彩。对，你没看错。阿尔法狗是一个人工智能棋手，而不是一只狗。而且在2016年7月18日，世界职业围棋排名网站GoRatings公布新世界的时候，它扶正了位置，成了新的世界第一，为自己迎来名不虚传的声望。

2016年无疑是阿尔法狗横行的一年。继战胜了欧洲围棋冠军、职业二段选手樊麾之后，这个神奇的人工智能选手又陆续韩国著名围棋棋手李世石及持着世界冠军宝座的中国选手柯洁。它的战胜口袋清单里纳入了一众著名选手，包括古力、连笑、陈耀烨、芈昱廷、唐韦星、井山裕太等。此外，阿尔法狗都是在没有让子的情况下赢来一盘盘棋局，气势惊人。

阿尔法狗就是一个智能程序（AI），通过不断地自我学习，完善自身的缺陷，不断地去提高自身的围棋水平。它不单拥有人类追求的能力与天赋，也因为不是一个生命个体而远比人类冷静和理性。

·奥运圣火由机器人代劳

火炬接力是奥运会的传统之一，人们从希腊奥林匹亚将圣火传递到奥运会举办地。2018年的韩国平昌奥运会，人形机器人HUBO带着圣火完成了部分旅程。

HUBO只完成了150米的火炬接力路程，但它的存在是具有象征意义的。作为其火炬传递任务的一部分，HUBO演示了一幕灾难救援行动的场景，它在一堵砖墙上凿了一个洞（同时还拿着火炬）。这一切，是为了“展示创新和创造力”。

HUBO是韩国的第一款人形机器人，这一成就相当酷。它有一双关节清晰的手，每分钟可以走65步，被设计为第一反应机器人。

·机器人为你端菜

它们发出的声音或许称得上好听，又或许少了点语末那点委婉的气息或是声音中起承转合的弹性；当进入餐厅被服务的你听到一句句的“帅哥美女，我在工作，请让一下”，“请您慢用”……等等是由一个个机器人所发出的时候，这些几乎只有使用电子产品时才会听到的声音，顷刻间围绕着你真实的周围，想必能让你觉得新鲜，感觉甚妙。

在中国，包括广州、深圳、佛山等多个地区，一些餐饮业东家已经先后引进了机器人“驻扎”他们的餐厅里。实行“机器换人”之后，服务将由这些机械性服务生为你送上服务。不止如此，它们还具有娱乐性服务，端菜送水还唱歌样样周到，能将店里的气氛炒至高点，店里气势高朋满座。

机器人们具备多项功能，如它们会在取材窗口等候工作人员将做好的菜放进托盘，随后为把餐点送到对应的餐桌上，工作人员只需启动地面上专设的电磁感应运动轨道的工作程序，机器人服务员便会按照预设路线行动。

在端菜时遇到顾客挡路的时候，它们将发出“借路”的提示语。此外，为表达某些“情感”，这些“服务员”的脑袋上的LED显示屏会闪烁着心型、箭头等图案，算是为“温度服务”这一点上加了点分，且也能因此博人一笑。

·机器警长为你服务

阿耳特弥斯是一位身高157厘米、体重100公斤，充电后就能在街上巡逻实行警长的任务。而它也算是在日本名声赫赫的警长人员中的其中一位，它是一个机器人。

阿耳特弥斯也将因它持有日本历史上第一位机器人警长的身份而被载入史册，这位机器人警长可厉害了，尽管功能有限，但它也曾为警局分担工作，如负责福冈市博多火车站及邻近地区的治安状况、帮助下属在火车站分发倡导交通安全的宣传单。

在日本，人们正在广泛地将机器人发放早安全区域上使用，已有8个保安机器人在当地日夜交替地巡逻。

·机器人变身人类学习良伴

一个被赋予“阿西莫”（Asimo）为名的机器人打着能“辅助人类教学”的名堂在世界崭露了头角。它由日本声势显赫的本田汽车公司所创造，所持外形像人，有粒玻璃罩的球形为其“头颅”，身高130厘米。

阿西莫可是个能担任举足轻重位置的机器人。除了是第一个辅助科学课教学的机器人之外，它也曾担任科技展览馆的向导和本田公司的“大使”，为公司走访学校。

它拥有行进、上楼梯、挥手、绕开障碍物、进行简单的对话的几何功能。此外，也能在学生参观东京博物馆而老师在为他们讲解“机器人如何利用内部的传感器保持身体平衡”时，配合老师做出示范，即站在一块摇摆不定的平台上通过倾斜身体而得以保持了平衡。

·机器教师更受学生欢迎

2009年，日本东京理科大学小林宏教授就按照一位女大学生的模样塑造出机器人“萨亚”老师。“萨亚”给一班10岁左右的五年级学生讲课，受到新奇兴奋的孩子们的极大欢迎。

“萨亚”讲课时，孩子们的目光一直盯在她脸上。课后，学生们好奇地去摸“萨亚”的脸，有的还轻轻捏一下。一名学生觉得新老师“漂亮”，另一个说机器人讲课“又可怕又好玩”，还有个学生说，他“简直不能相信老师是个机器人”。

“萨亚”会讲大约300个短语，700个单词，可以对一些词语和问题做出回应。她还可以学会讲各种语言。小林宏教授说，设计“萨亚”的目的不是取代真人老师，而只是使学生们在科技中体会到更多乐趣。他说：“我们想用新科技教孩子们关于科技的知识。”

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【每周热点】一个口讲两种话

政治人物都有“一口讲两话、一心有二意”的毛病。同一件事，政治人物得意时讲一套，失意时又讲另一套，叫人无所适从。

举个例子，民政党主席刘华才要求团结政府公平拨款给每个选区。这是好事，不管是执政党或反对党选区都应得到发展选区的拨款。但是，国盟执政时，刘华才有要求慕尤丁公平拨款给希盟的选区吗？

还有，政治人物得意时都赞党为民斗争。被党开除时，他们翻个脸就骂党是邪恶党，这是司空见惯的案例，天天都在发生。最近，巫统主席扎希手起刀落开除党内多名领袖，被开除的领袖众口一致大骂扎希独裁，巫统邪恶。国盟老大慕尤丁就批评，扎希把个人利益置于党利益之上。

慕尤丁忘了，他也有开除创党领袖敦马哈迪的记录，一夜之间把敦马父子踢出土团党，自封为王，难道这就很民主、不独裁吗？

过去，翁诗杰开除老二蔡细历、林敬益开除二当家庄智雅和郭洙镇、敦马开除副手安华，安华开除阿兹敏。政治人物，地位受威胁时开锄砍人自保，纯属政治权斗。

试想一下，扎希在生死关头不开除异议份子，难道要养虎为患，等敌人羽翼丰满后推他下台？政治原是一场“你踩着人上位，人家也踩着你上位”的游戏。凯里和希山既然选择走一条跟扎希不同方向的路，就要有被扎希开除的心理准备。

他俩选择支持慕尤丁任相，等同跟选择支持安华任相的扎希背道而驰。何况，希山和凯里对扎希的威胁很大，扎希不先下手为强，日后就会被人挤走。

另外，安华委任爱女努鲁出任金融经济高级顾问一职，算不算举亲不避嫌？安华在反对党时，大力反对任人唯亲。上位后，安华称努鲁没拿薪水，没权批合约，不算举亲，只为确保没有贪污，就是双重标准。

伊党丹、丁两州大臣委任子女出任官职被批“举亲不避嫌”？安华委任女儿也应被批。当年，如果纳吉委任太太罗斯玛为首相经济顾问，慕尤丁委女儿当顾问，尽管不拿薪水，你能接受吗？

努鲁受委顾问不在于有没有拿薪水、能否胜任工作。问题在安华开了先例，以后有人照样委任亲人担任官职时，安华不能说“不”，只能哑口无言。幸好，努鲁最终辞去顾问一职，及时回转。

有人问，安华任相不拿薪水、女儿当顾问也不领薪，他们一家人喝西北风啊？难怪，伊党怀疑安华一家有大集团当金主在背后撑腰？

双重标准 别人永远错

另外，前首相依斯迈沙比里透露，他在第14届大选后本有退休念头，后来取代慕尤丁任相才继续从政。

这是马后炮的话。如果，他真心要退休，大可在第15届大选就不必和扎希争当大选海报男孩和继续任相的要求，他才解散国会。沙比里的言谈，显明他压根儿不想退休，还希望在政治上更上一层楼。

据悉，沙比里原本有意在党选挑战党主席一职，真正领导党和国家的实权领袖，完全没迹象显示他有意退休。大选后，他低调从政，但仍告诉党员未定是否要竞选党副主席一职。

一个有心退休的人，还会念念不忘要竞选党职吗？干脆潇潇洒洒拍一拍屁股走人，不必拖泥带水。

政治人物常犯的第二个毛病是“我可以、你不可以”。比如；伊党主席哈迪阿旺强辩说，“我们在大选派钱给选民不是贿赂，是在做慈善。”身在牢中的纳吉听了也受不了揶揄说：“我们在大选派钱就是贪污，伊党派钱就是做慈善。”

从这点来看，伊党是一个很会“狡辩”的政党，很会指鹿为马，能把直的讲成弯，把黑的说成白。总而言之，他们永远对，别人永远错。

还有，前首相敦马哈迪最近满腹牢骚说，他一直耿耿于怀，浮罗交怡选民为何不再选他。

其实，敦马不明白选民为何不再投选他，证明他已跟选民脱节，应该退休养老。其实，不止是他，很多元老派政治人物在1119大选都一一落马，包括巫统元老东姑拉沙里、前马华总会长廖中莱和翁诗杰都吃败战。

在敦马眼中，别人落败是咎由自取，只有他的落败是浮罗交怡选民不懂感恩，怪罪政敌用钱买选票，他才会输。

敦马只看别人有错，从不看自己有错，这是他的失败。过去，他批评别人没能力任相，安华、慕尤丁和纳吉都“力所不及”，只有他有能力救国救民，帮马来人抬头挺胸做人，自我膨胀。

在大马，政客经常争论“反贪会是不是政府用来对付反对党的工具？”课题。现在，土团党户口被冻结，谴责反贪局已沦为政府打击国盟的工具，正在政治迫害国盟。
安华澄清没介入该案，反贪会是接到投报对土团党进行调查，然后冻结户口。同时，安华还要反贪会查卫生部买新冠疫苗是否有纰漏。不管是谁，有贪污受贿就查。这样的话，跟以前的执政者讲的一模一样，我说你打压我、你说我打压你。

巫统就嘲笑土团，他们当年也被希盟政府冻结户口，过着没钱发薪水的日子。世界轮流转，现在轮到土团户口被冻结，时也、命也。

政治就是这样，执政党拼命否认控制反贪会，反对党指控执政党利用反贪局打压反对党，政治逼害反对党。

过去，安华指控法庭被纳吉政府用来捉他入狱，纳吉后来又指控慕尤丁政府利用司法要他入狱。如今，慕尤丁指控安华政府利用反贪会冻结土团党资金，让他们无法在州选开动竞选机关。

政治人物永远是一个口讲两种话。
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柚子皮别急着丢！“3步骤”缓解睡眠障碍连喘咳、胀气也能改善

中秋正值盛产柚子的季节，《本草纲目》中提及，柚子有帮助消化、醒酒、促进食欲、清肠通便的效果，其实柚子的好处不止这些，如果使用的好，不但能美白、减重，还能缓解情绪紧绷、睡眠障碍与经前不适。

而柚子内高含量的钙、磷可以强健骨骼、预防骨质疏松，且有稳定神经，帮助睡眠的效果，因此除了内服，还可以外用，例如容易情绪紧绷、睡眠障碍、或是经前不适症状明显的族群，也可以试试以柚子皮泡澡或足浴；透过柚皮疏肝理气，在舒缓疲劳紧绷、胸闷喘咳、腹闷胀气上都有不错的效果，做法简单，在家即可DIY。

柚子皮泡浴或足浴步骤：

1.将柚子剥食后，柚皮清洗干净风干。

2.取一锅水煮沸后，置入风干柚皮泡软，或先置入柚子皮加盖后再煮沸。

3.兑入适量温水调成舒适的温度，即可泡澡或足浴。

郑伊伦提醒，柚子含有高钾以及容易与多种药物产生交互作用的“呋喃香豆素(furanocoumarin)”，因此在食用方面要留意，对于慢性肾病限钾的病人，以及有使用降血压药、降血脂药、心律不整、抗凝血剂等心血管疾病用药；或使用免疫抑制剂；或镇静、抗癫痫、抗忧郁的身心科相关用药的病人，都应避免食用，以免出现影响药物效果或其他反应。

酸性的柚子容易刺激胃酸分泌，胃食道逆流与有慢性胃的人要酌量食用，另外，柚子在中医是属于寒性食物，如果本身为虚寒怕冷、经期腹冷、食冰腹痛或是容易腹泻的女性，建议不宜多吃，每一次食用份量的大小要控制在3至4瓣柚子内，并配合姜茶或黑糖姜饮用，如此可以满足享用柚子乐趣，也能缓解寒性，避免身体不适。
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【香港广场凶杀案】 疑凶父指儿子平日表现正常 全家人心情未能平伏

据悉，疑凶自10年前失业后一直长留家中打机，又拒绝与朋友见面，与父母一家三口以综援过活。3年前他因袭击家人后，才被揭患上妄想型精神分裂症，一度需要还柙小榄精神病院，其后被判入院令到葵涌医院接受治疗，出院后需每3个月到精神科作定期覆诊。今年新年后，疑凶情绪变得暴躁，容易激动及孤僻，原定下周二（6日）覆诊。

消息指，疑凶的父亲得悉事件后非常担心儿子，心情一直未能平伏，目前全家人都非常伤心，又指儿子平日表现正常，与家人关系一向和睦，相处亦非常融洽。

事发于昨（2日）午5时许，一名光头汉手持一把12吋长利刀于钻石山荷里活广场3楼游荡，其间步至一间化妆品店门前，突然持刀袭击两名年龄为22及26岁的女子，二人分别胸口及颈部中刀，奄奄一息，送院抢救，双双宣告不治。

事后网上有多段影片流出，见到光头汉首先到商场二楼一间家品店买刀，之后便走到商场3楼位置犯案。光头汉犯案后未有逃离现场，反而呆站在指示牌旁边，在场有厨工手持矮凳戒备，另有多名警察手持长盾牌及胡椒球弹枪，最后将他制服。


中招确诊后抱侥幸态度最可怕

中招可怕，中招后抱侥幸态度更可怕

刚回到家，见到了很多狡猾案件要尽快分享⚠

刚才开live麦克风不给力，现在马上跟大家分享

最近很多确 诊后几天，人很疲劳或呼吸急促而且量血氧时血氧饱和度开始有下跌的状况。。。

就是说血氧仪可能开始显示血氧不足但数字显示不稳定 （时高时低），这种情况大家需要特别注意

刚刚凌晨送这位68岁安哥进院🏥

他弟弟来电告知哥哥星期一确 诊，一直讲没事 没事但今天被弟弟发现哥哥不对劲一直要睡（疲劳）呼吸急促

弟弟为哥哥量血氧时，发现哥哥血氧开始跌

（91 ～93％）

轻微运动后更跌至85％，88％

但是十多 二十秒后又升回93％

团队于凌晨十二点赶到来时，发现安哥的血氧于 82％ ～95％浮动😭

安哥脸色清白，呼吸急促一直喊累喊困😓

安哥跟我们下楼（一楼而已）就大喘气

上了急救车后血氧跟跌至7⃣6⃣％

病患这情况已经非常危险，到达医院时医护人员马上将他送进红🟥区 （危急）

肉眼看他没什么，还能自己走楼😓

愿安哥大步槛过，早日康复

我们这几天接到的案件都类似这样

呼吸困难血氧跌了升又跌

⚠大家请多加留意⚠

如果家人有这种情况，就叫他们做些轻微运动后再量血氧🙏🙏🙏

95％ ～ 100％ ：正常

94％ 以下需要进院检查

90％ 以下需要氧气治疗

80％ 以下很可能会伤害到人体器官

夜深人静又雨刚停，今晚好睡咯

大家晚安❤❤❤


释放 20 亿转基因雄队美国以蚊灭蚊

虽然体型很小，但蚊子却是世界上最危险的动物之一，是疟疾、登革热、黄热病、寨卡病毒等的传播媒介，全世界每年有几十万人死于蚊子传播的疾病。

虽然人们常年都要投入大量的人力、物力、财力，但灭蚊是场持久战，方法和技术也一直在更新——比如“以蚊灭蚊”。

经美国环境保护局（EPA）的批准，英国生物技术公司 Oxitech 计划在美国佛罗里达州和加利福尼亚州释放20 亿只蚊子来灭蚊。

为什么灭蚊反而要释放更多的蚊子呢？因为，这 20 亿只都是经过“改造”的转基因蚊子。

在 2021 年 Oxitech 就已经在佛罗里达州释放了 7.5 亿只在实验室经基因改造的蚊子，而这次将要释放的转基因蚊子代号是 OX5034，完全由雄性蚊子组成，为伊蚊属中的埃及伊蚊，是人类危害最大的蚊子之一，也是传播登革热、寨卡病毒、基孔肯雅热和黄热病等的“罪魁祸首”。

改造后不再叮咬人类

“鉴于这种蚊子在美国造成的健康威胁日益严重，我们正在努力使这项技术变得可用和普及。”Oxitec公司CEO格雷·弗兰森（Gray Frandsen）说，“这些试点计划，我们可以在其中展示该技术在不同气候环境中的有效性，将在其中发挥重要作用。我们期待今年开始工作。”

蚊子传播病毒主要通过叮咬人，而埃及伊蚊中只有雌性才会叮咬吸血，因此被改造的 20 亿只转基因蚊子全都是不会叮咬人类的雄蚊。

Oxitech 通过 Friendly 技术让雄蚊携带“自限性基因”，当被释放的雄蚊与野生的雌蚊进行繁殖时，它们的后代就会携带这种基因。“自限性基因”会通过在蚊子细胞内过量产生蛋白质来破坏细胞的正常功能，从而干扰细胞产生发育过程中所需蛋白质的能力，无法存活到成年。

代号为 OX5034 的是第二代 Friendly 埃及伊蚊，在这些雄蚊与野外雌蚊产生的后代里，雌性无法生存，而存活下来的雄性又会携带同样的“自限性基因”。久而久之，蚊子就会越来越少。

2018–2019 年，Oxitech 已经在巴西 Indaiatuba 市进行了试验，在释放了改造后雄蚊的地区，野生埃及伊蚊数量在整个旺季都保持在较低水平，峰值抑制平均都在 90% 左右，而未释放的区域，埃及伊蚊的种群数量正常上涨。

没影响到有益昆虫产生

其实，不止是 Oxitech ，中国也进行过类似的试验。2015 年，在登革热高发区的广州，奚志勇教授的团队在广州南沙沙仔岛陆续释放携带了沃尔巴克氏体的白纹伊蚊雄蚊。数据显示，没有释放此类雄蚊的区域，野外蚊子孵化率达 90% ；而在控制的释放区，有的孵化率为 0。

由此可见，通过转基因蚊子来灭蚊的效果十分显著。在 Oxitech 的介绍中还提到，这种技术只针对同一个物种，而且这项技术是通过生物技术实现的，植入基因中的蛋白质不会产生任何毒素或过敏原，也没有使用任何对环境有害的化学物质，因此不会对其他有益的昆虫产生有害影响。

世界卫生组织之前也发布过转基因蚊子研究新指南，世卫组织的 Pedro Alonso 博士表示：“我们仍未实现全球防治疟疾战略的关键目标，转基因蚊子是一个大有希望的新工具，有助于加快疟疾和其它媒介传播疾病的防治进程。”

不会对人类造成危险，对其他物种没有有害影响，还能减少蚊子的叮咬和由此造成的疾病传播，或许就是这场持久战中的“有力武器”，或许有一天，转基因蚊子能让人类早日摆脱长久的困扰。

虽然基因改造可以消灭蚊子，但还是有一些人反对实验项目。

以蚊灭蚊”计划，Oxitec将其改造过不咬人的雄性蚊子释放到各州，与入侵物种的雌性交配，并产生永远不会成熟的后代。

Oxitec网站强调，经过改造的蚊子不会伤害其他“有益昆虫”，如蜜蜂和蝴蝶。

Oxitec的计划目前在佛罗里达群岛进行一项经EPA批准的控制入侵蚊子的实验项目的延伸。该项目遭到了相当多的反对，批评者对使用基因工程控制昆虫的潜在负面后果表示担忧。

“当你破坏生态系统时，无论是小破坏还是大破坏，你都会产生影响。”华盛顿特区的环境倡导组织“地球之友”的项目经理达娜·珀尔斯（Dana Perls）说。

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杨小娟开百万名车与老公游车河难忍吕良伟被嘲吃软饭急护夫

现年66岁的吕良伟与现任太太杨小娟结婚22年恩爱如昔，两公婆经常出双入对，羡煞旁人。

日前，杨小娟与吕良伟游车河，吕良伟更称老婆为“娟姐”，而杨小娟就讲道：“五一节带你出去玩，看你表现好。”吕良伟笑言求老婆带他出海食海鲜，杨小娟一口应承，一身贵气打扮的她揸着逾300万（约170万令吉）的宾利名车，尽显财力！

有“不老男神”之称的吕良伟，多年来都保养得非常好，不但身形健硕，整体状态亦十分Fit，绝对是养生有道！不过有网民就留言指全靠超级富婆杨小娟才令吕良伟“长生不老”，甚至有人留言：“吃软饭我就服你”，对此，吕良伟并没有回应，但就有网民为他抱不平，反驳道：“吕老师会演戏，人年轻有活力！郎才女貌的一位，你个喷子！”而杨小娟就点赞了这位网民的留言，并很有礼貌地回覆：“谢谢你。”低调护夫。

近年吕良伟主力在内地发展，杨小娟亦全力支持老公发展事业，在内地经商多年的杨小娟在政商界都人脉甚广，有传当年因为投资房地产搞到负资产的吕良伟，全靠太太支持才成功翻身，纵横商海多年的杨小娟为老公提供了很多投资意见，而吕良伟亦曾大赞老婆投资眼光独到从无失手，外界估计他的身家已达数十亿！


【阴宅解码】三魂离体生命即以此告终

2020年9月16日，台湾多栖艺人“小鬼”黄鸿升不幸猝逝，得年36岁，自19日起一连3天在龙岩民权会馆设置追思灵堂，开放给众亲友粉丝前来吊唁。

据悉，小鬼的追思会场布置相当简约，只有一面黑色布景板，一旁有两束白花圈，地上则摆放蜡烛，至于灵堂照片则是他2年前在香港举办演唱会所拍摄的宣传照，只见画面中的小鬼身穿一袭白色外套和白色T恤，抬头凝望着远方，脸上还挂着浅浅微笑，一如他生前予人的暖男形象，十分帅气。

就在灵堂照片曝光后，一名江姓通灵师以通灵观小鬼的灵堂，在请示神明“三太子”后语出惊人表示小鬼魂魄不全，其中有6分尚留在遗体，剩余4分则躲在灵堂照片的右下角，其魂魄一脸惶恐，看起来非常虚弱，因而吁请家属亲友尽快将小鬼的魂魄引至灵堂，因为魂魄不全，乃是一种不吉之象！

此言论一出，顿时引起各界哗然！“中华道学研修中心”主持王忠文道长措辞严厉指出，该通灵师的做法不过是利用小鬼来抬高自己的名气，不仅对往生者家属不敬，还暴露了其对“魂魄”概念的愚昧无知，让他忍不住站出来纠正谬误，以正视听。

“众所周知，人有三魂七魄，一旦往生，三魂势必离体，剩下的七魄则是每隔七天就会散去一魄，直至七七四十九天散尽为止，这就是为何道教和佛教都主张要超度往生者七七四十九天，因为魂虽没，魄还在。”

根据上述原理，王道长实在不解为何该通灵师会认为小鬼魂魄不全“很糟糕”，事实上人死后三魂就离体，“魂魄不全”本来就是正常不过的现象！更令人啼笑皆非的是，该通灵师或许以为“魂魄”是一个完整的拼图，如今缺失了一部分要找回来凑齐，殊不知“三魂”和“七魄”是两个截然不同的概念，不可混为一谈。再说，如果魂魄齐全的话，小鬼如今就是一个活生生的人，而不是躺在棺木中冷冰僵硬的死人了！

“我们说的魂魄不全，一般指的是生人忽然遭遇车祸，部分魂魄受到惊吓离体导致神智涣散，像这种情况就可以启动‘收魂’仪式，将魂魄引至生人体内恢复正常。小鬼的情况不同，他已经往生，三魂已经彻底离体，只剩下七魄，不可能再重召回来，否则这个世界上就没有死人了！”

从这件事上，王道长惊讶发现很多人对“魂魄”的概念和理解相当匮乏。有鉴于此，他决定正本清源，本期先着重讲解“三魂”（天魂、地魂、人魂）概念，以让大家对“三魂”有重新的认识，日后有机会，再和各位进一步阐述何谓“七魄”。

不说不知，“魂”有阴阳之分。《云笈七签》有云：“夫人有三魂，一名胎光，一名爽灵，一名幽精”。其中，胎光又称“天魂”，为太清阳和之气，此魂决定人的元气，失则性命垂危；爽灵又名“地魂”，为阴气之变，此魂决定人的智慧，残则痴呆愚昧；幽精又谓“人魂”，为阴气之杂，此魂决定人的脾气、性格、喜好、性取向等等，殁则丧失自我。

“三魂之中，唯有天魂属阳，其余两魂皆属阴，阴盛阳衰，所以说人身是浑浊的、接地气的，人离地很近，离天却很远，而道教主张‘修炼成仙’指的就是将人身修炼至纯阳境界，如此才能摆脱人身浑浊之气，离地升天做神仙。”

说回小鬼的案例。有报导指出，小鬼似乎早已预知自己的死亡，死前两周曾跟女友峮峮透露自己不要结婚，因为担心未来他怎么了，女友还可以“一张白纸”嫁给别人，不用负责任。除此之外，小鬼死前发给吴宗宪的最后一封信息是“宪哥，谢谢你照顾峮峮”，内容相当耐人寻味，甚至还对宪哥和KID透露自己死后葬礼要放《快乐鸟日子》这首歌曲，并且还交代要留下一只手骨给家人做纪念，仿佛提前托付后事。

针对上述现象，王道长坦言并不奇怪，因为人往生的前一年，天魂力量会逐渐减弱、涣散，甚至是离开！这时，双眼失神，身体虚弱，但因地魂与人魂尚在，故不会死去。

“三魂之中，以天魂灵性力量最强，一旦受损，宿主会产生预感，能够隐隐约约预知自己时日无多，但无法确定何时命终。只有修行高的人，才能准确预知自己的死亡时日。”

综上所述，“天魂”是三魂之中最为重要的！要避免天魂受损，或者强化天魂的力量，通过道教的“朝真拜斗”科仪，即可做到。

说到这里，王道长分享其中一位客户案例，当事人A先生（化名）为癌症末期患者，其家人要求王道长作法续命，然而A先生的“天魂”与“地魂”都已离体，只剩下“人魂”苟延残喘，而且所有器官都已败坏，只能在极度痛苦之中勉强吊命。经过反复思量，最终家人忍痛放弃，唯有要求王道长务必想办法，让A先生安详离开。

“在此之前，我都有帮他（A先生）朝真拜斗兼点七星灯续命，随着家人放弃后才停止拜斗，不过七星灯一直都点着。说来神奇，过没多久七星灯就一盏接着一盏熄灭，就连拜斗的法剑也掉落下来，与此同时也收到其过世的噩耗，所以说人死如灯灭，可不是没有道理。”

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小S家闹鬼“女儿被缠脱光狂冲”法师惊吐：房内有7个人！

徐熙娣（小S）最近透露女儿小时曾有过异常举动疑似撞鬼，后来连S妈都亲眼目睹孙女的诡异举动最后请法师到场处理后惊吐：“7个人！”让家人相当震惊。

小S近日在节目《小姐不熙娣》中邀请新手妈妈玉兔、咪妃分享育儿经验。咪妃表示，小孩喝完奶会醉奶，且每30分钟就会醒来一次，小S听完则建议她可以请老师到家中看看，更意外揭露女儿小时曾撞鬼的惊悚过程。

小S表示，当时女儿很怕回房间，有天到了女儿睡觉时间，小S照常将孩子抱回房间，但到了门口女儿却指着房内说：“‘man man’，就说里面有人。”小S当时心想是不是有好兄弟，但最后仍硬着头皮把女儿抱进房间哄睡。

隔日，小S录影前将女儿送到S妈家，后来S妈竟打电话给她，说她的女儿莫名其妙的把衣服脱光，一直哭，一直冲来冲去失控，最后S妈带认识的法师回小S家，“那个法师一看就说‘7个人’，就是在这个空间里缠着她。”

小S坦言，她原本不信这些，但那天后女儿真的就恢复正常了。
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【全球女魔头】恶嫂狠杀小姑 砸烂头骨水泥封尸

台湾起冷酷的嫂杀姑命案发生在2018年13日上午，早有嫌隙的两人过往即因住处房产问题争吵不断，没想到大嫂竟预谋杀人，还异想天开用水泥封尸！
凶手张芳馨从事清洁工，与丈夫叶吉祥和两小孩暂居在小姑叶秀凤家。不料虽然同处一屋檐下，但姑嫂两人不时因家庭琐事有所争执。

叶女因为白天需要上班，受不了嫂嫂经常在夜间发出噪音吵闹，因此打电话到张女娘家抱怨，结果张女竟然整个失控，拿起家中黑色的哑铃狠砸叶女的头部，据说当时叶秀凤被打时曾经苦苦求饶认错，但丧心病狂的张芳馨只冷冷的说“现在说来不及了！”继续用哑铃狠心的砸杀叶女，昏死的叶女一丝尚存，见叶女倒地昏迷，将人拖进浴室内，把奄奄一息的叶女一头放进满水的浴盆内，直到叶女断气。

张女见痛恨已久的小姑死在自己手上，竟异想天开效法曾看过的电影情节，张女先将小姑遗体拖进卧房内，随后到附近的材料行购买10包水泥，却发现水泥量不足以将小姑尸体完整覆盖，14、15日又到另外两间材料行购买水泥，三天内共买了30包水泥，更趁着家中无人时在小姑房内填铺，最终在叶女房内做出一具水泥人形墓冢，再将门反锁，随后恍若无事一般，一家4口伴尸生活4天。

由于叶女时常参加户外跑，晚上张女丈夫返家未见妹妹叶女，误以为是她到台中参加跑步活动，殊不知妹妹已经葬尸水泥墓冢中。

警方指出，叶女在会计公司任职长达11年，期间表现良好，从未无故旷职；而杨性老板见她多日未上班，不但未曾开口请假，就连电话也都打不通，因此心中起疑，于是打电话去询问，叶女哥哥接到电话后这才发现不对劲，情急之下报案协寻，不料却在妹妹房中发现水泥墓冢，站在一旁的妻子不堪丈夫、警方连声逼问，终于脱口说出实情，“人就是我杀的！”才引起事件曝光！

张女害死小姑过程，竟无一点害怕之意，事后稳妥藏尸，反锁于卧室里，内心冷静到了极至！

大批检警和葬仪社人员带着开挖机具聚集，一阵敲打后，终于让被埋在水泥块中5天的叶秀凤重见天日，开挖时最该关心妹妹的叶吉祥却在楼梯间吃御饭团果腹，最关心的竟是“丧葬费用要花多少钱”，太过镇定的态度反让检警怀疑全案另有隐情。

叶秀凤被挖出来时，后脑勺的血已经干涸，头皮崩裂可见叶女生前曾遭受严重创伤，原本清秀的面容也因重击而面目全非，谁都想不到下手的竟是同住超过15年的大嫂张芳馨。

叶女老家在花莲，新庄的住处原是叶女父母所有，叶女从18岁有工作起便开始负担该处的房贷，北上工作后也在此居住，单身女郎的生活却在大嫂张芳馨搬入后完全变了样。

2003年，离婚的张芳馨结识现任丈夫叶吉祥，两人还没结婚便以“未来大嫂”名义，与叶吉祥一同住进民安路的公寓，叶秀凤想说兄嫂只是借住，等他们存到钱买房后便会搬离。但叶吉祥以保全为业，张芳馨则在科技大学担任清洁工，两人薪水都不丰厚，加上一对儿女相继出生，夫妻俩的开销也日益庞大，难以负担买房、租房压力，这一住就是15年，连原本叶家父母的房间都成为孩子的卧房。

据了解，两个女人一开始也曾有过客气相待的和乐时光，但随着同住时间拉长，姑嫂间的嫌隙也越来越深，冲突则在叶家父母去世后越演越烈。

叶母在3年前离世，临终前交代该房为叶吉祥、叶秀凤和小弟三人共同持有，但当时的房价较20年前买入时涨了1倍以上，张芳馨则不时想要“乞丐赶庙公”，她以家中女主人自居，在生活细节上处处找小姑麻烦，从家务分配、摆设布置，甚至是关冰箱门的力道都能与叶秀凤争执。

案发前数日，叶秀凤难以忍受大嫂每次关冰箱门都十分大力，在冰箱上贴小纸条请她“小声点”，这样的提醒却惹怒张芳馨，姑嫂间再次口角，一言不合下，张女大力地推了叶秀凤，甚至扬言要拿刀刺小姑，叶女还曾将此事告知友人，友人则建议她去验伤提告。长期与张女不睦的叶秀凤也不甘示弱，要大嫂“搬出我买的房子”，甚至数次打电话给大嫂娘家告状，张芳馨则被小姑的行为惹怒，就此埋下杀机。

据了解，死者的游姓男友人表示，叶女因为双亲都因健康问题过世，让她开始重视健康，在接触路跑后，叶女积极加入相关社团并参与活动，最后一次参加台东南横路跑活动，死者本来要在约定时间出现却没到，引起大家担心起疑。

游先生表示，死者生前父母还在世时，嫂嫂就常做出奇怪举动，包括叶姓母亲在午休，嫂嫂就会跟骚扰小姑一样的方式，故意发出声响，让母亲无法休息，或是常与母亲起口角，但死者告知哥哥时，总是得到消极的答案，甚至跟哥哥吵起来。死者弟弟也表示因为嫂嫂个性很硬，说话常咄咄逼人，让全家气氛很糟，让他再也受不了，最后决定搬走，住在高雄的教会里。

游先生表示，叶姓死者曾谈到，妈妈过世后，嫂嫂行为越来越怪，以前她会买衣及糖果给侄子，嫂嫂突然不准小孩与死者接触或叫姑姑，甚至开始找碴。

调查人员透露，曾有人询问叶吉祥的10岁女儿，小女孩年纪虽幼却也隐约猜到家中发生极大变故，也或许是父母曾告诫她“不能乱讲话”，最后想了好久，才说出“姑姑失踪好久，爸爸有进姑姑房间找但没看到。”

犯下这起凶残命案的张女，被法院依杀人罪判无期徒刑，褫夺公权终身。案经上诉后，最高法院驳回定谳。

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【风俗大不同】陌生男女共浴 浴池里选儿媳

正宗的土耳其浴室都是和清真寺修建在一起，这样的布局体现出了土耳其浴的最原始用途穆斯林做礼拜之前的净身，一个穆斯林一天要做5次礼拜，因此，土耳其人也就与浴室结下了不解之缘。

在土耳其浴室被当地人称为“哈曼”，土耳其的哈曼很多，而最著名的哈曼要算伊斯坦布尔旧城苏莱曼清真寺旁的Cemberlitas Hamami，拥有300多年历史的它与苏莱曼清真寺同时修建，是16世纪土耳其最重要的建筑之一，在这里体会原汁原味土耳其浴，时至今日仍是首选。

传统的土耳其浴池是按照穆斯林风格建立起来的，地面和墙壁均用大理石砌成，室内大厅有一个大水池，侧厅则建有一个个类似洗脸盆大小的小水池，浴池内还用大理石砌成很多台面，供浴客躺在上面让人搓澡和按摩。

土耳其由于优美的风景以及独特的地理环境，每年都吸引着很多的外来游客，在传统的土耳其澡堂中洗一次正宗的土耳其浴，将是旅游当中一次不错的体验，然而，土耳其却有着男女共浴的习俗，去过土耳其旅游的人应该都看到过土耳其的男女共浴。

土耳其早期也是男女分开洗浴的，只是慢慢地演变成现在的男女共浴，如果哪天你去土耳其旅游，看到男女在一个池子里洗浴，请不要惊讶！人家早都习惯了！他们往往是赤裸上身，下身围一条浴巾。在当地人眼中，浴池是真正的圣地，在圣地里边洗浴是不存在任何邪念和歪想法的。

在传统澡堂中，全身脱光包上浴巾，躺在澡堂中央的大理石上，搓澡师父会帮你搓去身上的污垢，还会在你身上堆满白色泡泡，再用温水或冷水淋浴全身，一缓旅途中的疲劳。

对很多人而言，这种洗澡方式甚为奇葩，思想保守的人更加不能接受“共浴习俗”。但土耳其浴对土耳其人来说，不仅仅是清洁皮肤的地方，有时婚姻大事也在浴池里决定。

由于受到宗教的影响，土耳其的女子通常都是将布以及头巾将自己全身包裹起来，外人无法看到姑娘的长相和身材，而在土耳其的浴池，就成了未来婆婆挑选儿媳的重要场所了，为的就是在这大家一起能够坦诚相待。

一般来说，未来婆婆在媒人的陪同下邀请未来儿媳一同沐浴。

在浴室里，婆婆会看儿媳的长相、身材，还有骨盆的大小，因为骨盆大的女子会给家里带来多子多孙的好运，还要坚定她是否有很重的体味，因为有狐臭味的女子被认为是不吉利的。

在婚礼前一天，新娘还会邀请她的母亲、闺蜜还有女眷共同沐浴，亲友全部在澡堂里由新娘带领转一圈，亲吻长辈们的手以示敬意。

有人说，土耳其的特色风俗，则是拉近了男性和美女共处的机会，并且是自古就有的风俗。在古希腊时期，土耳其上流社会的人特别重视身体清洁。

在重大节日之前，土耳其人会全家出动到浴室里洗澡，由此衍生出来的各种洗浴名目更是举不胜举。比如“新娘浴”，就是结婚头一天新娘要到浴室里去洗澡；“40天浴”则是庆祝婴儿出生第40天，类似我国的满月酒；还有亲人去世20天之后所有亲戚一起洗的“擦干眼泪浴”和愿望实现以后的“还愿浴”等等的洗澡文化，由此可见洗澡文化已经深入这个国家。话又说回来，这样的习俗在外人看来可能就得比较羞耻，但开放的土耳其人就不会很在意，而对于他们来说确实习以为常的事情。

现在社会开放，土耳其男女多是自由恋爱，未来婆婆到浴室里选新娘的做法多见于偏远地区的乡村。但结婚时的“新娘浴”仪式依然保留着，并已成为土耳其人迎娶新娘的必要程序。

新娘第一天嫁到丈夫家时，要到土耳其浴室洗浴，男方家要为新娘准备15到20件洗浴后穿戴用的新衣新裤、新鞋新袜及金银首饰。新娘带着这些男方家赠送的礼物进入浴室，沐浴后穿戴着这些回到男方家。

孩子出生后的第四十天，妈妈要带着孩子洗土耳其浴，一边吃东西一边欣赏浴室乐队的演奏，并替孩子祝福，或许下自己的心愿。

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帮受伤蝴蝶移植人工翼网民感动见证重生一刻

爱护大自然或者可以由救助小昆虫做起，最近来自美国堪萨斯州的一女子Katie VanBlaricum于facebook专页分享拯救蝴蝶的经历。Katie称，当地动物园得悉她精于制作昆虫标本，于是主动联络希望她可以为一只受伤的蝴蝶重制人工翅膀。她于是从其他蝴蝶标本取出翅膀，成功为该只可怜的蝴蝶加上人工翼。网民见证它可以再次自由飞翔的时候，都表示非常感动。

Katie从事昆虫标本生意“Insert Art”已有近14年，商店主要售卖昆虫标本作艺术或科学用途，她亦曾为不同的蝴蝶重制双翼，令它们得以重生。当地有动物园得悉她的丰富经验，于是希望她能救助一只受伤濒危的帝王斑蝶（Monarch Butterfly）。

Katie指为蝴蝶换翼的过程并不困难，但因为今次是只活生生的蝴蝶，它会不断挣扎，所以动作要够快才可以顺利换上新翼。Katie亦有于fb专页上载片段示范换翼的过程，可见她从其他蝴蝶标本剪下所需要的翅膀后，就用胶片为该只受伤的蝴蝶固定翅膀的位置，并小心地剪去左翼受伤的部份。

最后她用强力胶接驳新翼及蝴蝶的左翼，“手术”只需5分钟即完成。不过蝴蝶仍非常虚弱，Katie于是把它放在满布花蜜的海棉上，让蝴蝶可以一边吸食一边休养。数天后，蝴蝶逐渐康复，Katie即在屋外放生，她亦拍片见证蝴蝶重获新生、自由飞翔的感动一刻，引来大批网民赞好。

网民表示感激Katie的爱心，成功救助小生命，Katie称该只蝴蝶似乎把她当作是救命恩人，不时飞回来在她家休息，“每只昆虫都是独一无二，只要大家愿意多点了解它们，其实昆虫亦是一种很可爱的生物”。


原来这才是正确的吃法步骤难怪日本97岁的「泡面之父」连吃60年泡面健康依旧！

泡面作为一种方便快捷而且口味非常好的食物，一直都是非常畅销的，虽然现在很多人把泡面称为垃圾食品，不过依然打消不了大家对它的喜爱，就连泡面的发明人对此也是爱不释嘴，发明泡面之后60年间，酷吃泡面，每年也会进行一次体检，如今他怎么样了呢？

这个发明泡面的人叫做安藤百福，是一个日本人，日本人一直都非常喜欢吃拉面，所以他们到了饭点都会四处寻找拉面馆，因为太受欢迎，他们每次去吃拉面都要排很长的队伍，非常浪费时间，安藤百福就深受排队的折磨。

于是他就冒出一个想法，如果拉面只需要用水烫一下就可以食用，这样就会节省非常多的时间，大家也就不用天天排队了，泡面也由此诞生，安藤百福也深深的爱上了自己发明的这种泡面，几乎每天都要吃一顿，为了身体健康他每年都会去体检，好在身体一直都不错。

那么大家知道日本最有名的泡面吗，就是日清这个牌子，也许大部分人都吃过，安藤百福董事长也非常敬业，自己尝试着吃了六十多年的泡面，可以称得上是泡面之父了。

要知道经常吃泡面是不怎么健康的，因为没有什么营养。那么这个人一直吃了六十年的泡面，为什么没有出现什么问题呢？

其实这位泡面之父说是吃了几十年的泡面，但是也不是每一天每一顿都是吃的泡面，只是偶尔隔个几天吃一次。

那么大家想知道为什么他吃了这么多的泡面，还是一样的健康吗？其实吃泡面的方法也是很重要的，按照我们平时吃泡面直接就泡的方式，是没有那么健康。

但是这位董事长吃泡面是有自己的方法的，他会先把泡面表面的油脂去掉，用水焯一下，然后搭配一些蔬菜和肉类食物，这样子就能营养搭配，而去掉油脂之后还不容易长胖。

看完这裡，是不是觉得自己这么久的泡面吃的一点也不健康，要想把泡面吃的营养，就不妨学习一下这位泡面之父的吃泡面的方法，讲究荤素搭配均匀，这样人需求也满足了。

其实泡面也能吃的很健康，但是也不能天天吃，可以偶尔吃一回，解解馋。

你喜欢吃泡面吗？


【自然大马】飞蛇 没翅膀也能飞

撰写/照片/林潮涌

“有蛇！”听见了这惊叫声，你马上到走廊去看个究竟。原以为是隔壁的小孩在开玩笑，结果发现走廊上真的是有一条蛇！怎么会有蛇呢？这里可是楼高6层的公寓！先别管那么多，把那只蛇打死再说。你拿了扫把就朝那蛇的方向走去，那蛇见状就迅速地爬到走廊角落的一棵盆栽上。正当你想以扫把打向那蛇时，它竟从盆栽上纵身一跃，跳下楼去！你原以为它会直接跌落楼底，谁知它竟飞到离公寓约有15米远的小树上！等等！蛇竟然会飞？这该不会是一场梦吧？

这可不是梦！你所看到的都是真的！这世上的确是有会飞的蛇！目前已被学术界记载的飞蛇一共有5种，其中有3种为我国原生，它们分别是金花蛇(Chrysopelea ornata)、天堂金花蛇（C. paradisi）和栾斑金花蛇(C. pelias)。前两种比较常见，经常闯进民宅，它们的身长分别可达1.4米和1.3米；后者比较稀有，一般只见于森林，它也是体型最小的飞蛇，身长只有0.75米。在这3种飞蛇之中，以天堂金花蛇的飞行能力最佳，所以你所看到的飞蛇极有可能是这一种。

虽说飞蛇会飞，但它们只能从高处飞向低处，并无法像鸟那样展翅高飞。所以，严格上来说，它们只会滑翔。

飞蛇的身上既无翅膀，也没有翼膜，那它们究竟是如何在空中滑翔呢？原来飞蛇在滑翔时，它们的肋骨会向外扩张，使圆筒形的身体瞬间扩展了两倍并变成扁弧形，就好像眼镜蛇伸展其颈部一样。

这扁弧形的身体除了能像降落伞那样增加阻力，减低下降的速度，同时还能在空中移动时，使腹部下方的气压大于背上的气压，从而产生升力把蛇身给托起，让飞蛇在空中滑翔。

飞蛇在准备滑翔时，会先爬到树枝的末端，然后让身体的前半部垂落成“J”形。在物色好着陆地点后，其身体就会迅速弹起，并跳离树枝。这时，其身体就会变成扁弧形。

起初，它们会先往下掉，掉落的角度大约是60度。当它们的身体以“S”形在空中摆动时，它们就会逐渐进入滑翔状态。飞蛇在滑翔时，依旧维持“S”形波浪式运动，主要是为了保持身体的平衡。当飞蛇打算降落在树上或地面时，它会先让尾部降落，其次是身体，最后才是头部，如此就可避免头部被撞伤。

飞蛇到底能“飞”多远？科学家曾做过试验，让飞蛇在15米高的地方滑翔，结果发现飞蛇能滑翔至24米。不过，这并不是最远的距离，因为若让飞蛇在更高的地方“起飞”的话，那它们应该还会“飞”得更远。

虽然如此，飞蛇并不是每一次都要“飞”得很远，它们只要能够从一棵树“飞”往另一棵树就好，因为飞蛇都栖息在很高的树上，若它们不会滑翔的话，那它们要迁往另一棵树时，就必须从树上爬到地面，然后再从地面爬到另一棵树上，如此不但费时费力，而且在地面上还会碰到各种掠食者，相当危险。
除了拥有不错的滑翔能力，飞蛇的攀爬技术也是一流的！它们不但能够攀爬直立的树干，就连垂直的墙壁，它们也有办法攀爬上去。因此，在高楼上发现飞蛇可不是一件奇怪的事。由于飞蛇爱吃壁虎，所以它们经常闯进民宅找吃。除了壁虎之外，它们也会捕食其他蜥蜴、青蛙、鸟类、老鼠和蝙蝠。
飞蛇在找到猎物时，会咬住并以身体缠卷住猎物。与此同时，飞蛇也会把毒液注入猎物体内，待猎物失去知觉后，飞蛇再把猎物给吞下。虽然飞蛇是一种后沟牙毒蛇，但其毒性只对猎物起作用，对于人类来说可是相当微弱，基本上无害。因此，若大家以后在家里发现飞蛇，那可别将它给打死。

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名堂下陷无功禄 孩子事业不得志

郑女士来信问：
道长您好，有件事情在心里纠结许久，因为得不到家里儿女的认同而将这事情搁置已久。但，这两年里眼见孩子们的事业一蹶不振，让我感到很是心疼。我看过许多有关阴宅风水所引起的问题，我开始在想是否跟我离开人世已久的丈夫坟墓有关。

当我将这疑问向孩子们提出的时候，高学历的他们则无视我这想法，更说是无稽之谈。最近越想越不对劲，还是想询问吴道长您的专业意见。

并非我卖花赞花香，我们家儿子的确很能干，他们都获得博士学位，对于各自的专业领域有相当的学问，但是在工作上却一直得不到上司、老板的认同，每每给老板提呈的计划书或是建议都被驳回。但是在开会的时候，有其他同事提出与他相似的企划建议时，老板则赞好并取用，让儿子感到不公平，更认为老板偏袒美女的建议，忽视他的专业。

这情况已经持续数年，即使换了工作，不同的老板却也遇上同样的问题，让我儿子郁郁不得志，有苦难言。

其实早两年扫墓时已发现老公的墓碑出现裂痕，但儿子说那是小问题，地理问题的影响而不作理会。今年更发现裂痕越来越宽，只是儿子一直叫我不要迷信。

希望道长为我解答难题并给我建议。谢谢。

拿督斯里巴杜卡吴秋葵道长解答：
风水阴宅是华人传统的百年归老的归属之地。华人亦相信将祖先安葬在一块绝佳的风水福地，必能带给子孙后代出人头地，飞黄腾达。

事实上，风水学中阴宅确实影响子孙后代的贫富贵贱，人丁是否兴旺之大事。不管后代身在何处，异国他乡还是天涯海角，与祖先血脉相连的子孙都会无时无刻的受到祖先风水所影响。

很多人还未经历过阴宅带来的风水影响时，抱着不信邪的心态，即使在扫墓的时候发现家坟出现裂痕也不以为意。直到家里陆续发生一些事情才觉得事态严重，开始寻找解决的方法，就如郑女士一样。

祖坟无峦山 无贵人扶助

其实依据郑女士你所说的情况，我也曾处理过类似的案件，家中子孙无出头天的问题。一位男子因家中祖坟的关系导致面对坎坷的事业运。

他的面相有贵气，不过运势一直处于不佳，换了许多不同行业的工作，都无法得到上司的赏识以及发挥的空间。因为工作诸多不顺，每每看见他的时候都是垂头叹气。

辗转间，这位男子成为脚底按摩师，也是我经常光顾的，因而了解他的遭遇。看着他我也替他感到无奈，他也一直哀求我帮他改运，希望工作上能有突破，希望靠着自己的努力也有出头天之日。

我帮他查勘八字，本该遇上的好运势却每每擦肩而过。再来，他的额头以及山根部位显青色，这大多数都是祖坟出现问题才会有这现象。

那时，得到这位先生的允许后，我便前往他家祖坟勘察。首先，坟墓青龙白虎的位置，左方没有明显的龙位峦山，导致男子孙难得贵人相助，难于大成就与事业。右方白虎位置也无明显的虎位峦山，女子孙平安贤慧，无大富大贵。

尤其坟墓前面名堂位置下陷，显示这坟的子孙无功名财禄位，也应验在这男子身上。

后方有大树 犯根煞

这坟墓坐东向西偏西南，二十四山是坐甲向庚，墓地后地形高但后山并不高。前方1千尺左右拥有购物市场，呈现高峰煞。后右方有一棵大树，过于靠近坟墓为根煞。

墓地泥土为黄土，有湿土，土质无味。

再看墓地五行分析，向金坐木属土，是有利于平稳商业的地段，可以聚财守财，适合建筑、贸易、饲养鱼等属水以及属土的行业。 若子孙命属水与属土，都可获得不错的运气。

墓地分金坐甲向庚，是主领袖、将领、天印，但这是阴宅位置，此坐向只利于阳宅不利阴宅，因此需要龙首以及砂水的相助。

南方功名方破裂，可影响方圆百里的子孙功名，若远离此方位，影响则减少。功名位置明显无气，可见子孙功名不旺。

再者，坟墓石碑出现许多移位以及接驳口的缝隙，这已无风水可言，而且安奉的后土以福神在左手方。需知道，福神为民间传说的岁星，即是木星。福神本在子平八字里，子孙都爻为福神，爻持克官鬼，子孙自得福。但福神石碑设计奇怪，建在墓翼上，所以必须重建。

总括来说，这男子的祖坟墓地不利于大运，而且会为子孙带来多疾病，容易出现健康问题，小人也多。这就是导致他事业运不佳，也是一名“病君子”的原因。

事业大跃进 成地产发展商

因此，经过我的勘察以及给予男子的建议，因修坟需要较大的资金所以我建议他拾金，他也接受了。

过了一段时间，这位男子从脚底按摩师变成地产发展商，180度改变的事业运让他很是感慨，因之前不管再努力，事业依然无所成就。如今看见自己在事业上的努力得到相应的回报，整个人都变得开朗起来。

所以，建议郑女士必须先寻找专业且有经验的师父仔细勘察您丈夫的坟墓才可确定是否坟墓出问题所致，若有问题，一是修建祖坟，二是我最常建议顾客做的拾金。记得，必须寻求专业且有经验的师父仔细勘察后才“动坟”，否则会加剧如今所面对的问题。


“2个地方”保持干净会让家庭财运越来越旺，子女以后有出息！

风水作为古老的中华传统文化，时至今日仍有不少世界各地的学者对其进行研究，也被世界公认为一门深奥的学科。家居风水作为风水学的分支，无时无刻不在影响著我们的日常生活，一个好的家居风水对于整个家庭的运势都是相当重要的。

说到家庭风水，相信也是很多人们关心的议题，其实家庭风水好不好，跟一个家庭环境的好坏很有关係。有些人们重视家庭的风水，在装修的时候注意装修的技巧和方法，却往往忽视的环境整洁的重要性，辨别家庭风水的好坏，只需看2个地方的环境如何就可以了！

财神爷喜欢住乾淨明亮的家：

神喜欢住在这样乾淨明亮的家，所以想财神常常光顾你家，行动起来打扫吧!无论是小家还是企业，一个成功的企业，往往窗明几淨;反之一个濒临破产的企业，一定有一个肮髒的角落。

杂物越少，钱财来找：

杂物多了，财就少了。同样的空间，杂物越多，财气就会越少；富人会常清理丢弃杂物；穷人则到处堆放的是杂物与不用之废物。所以，家裡不用的杂物都堆放在别的地方，不要堆在家裡，会破财损财。

神位：

神位一般要安放在乾淨、庄严的地方，布置可以简洁、简单，但一定要光线充足，不能太暗。同时，神位摆放的前面不能有太多的杂物，也最好不要有一些高的储物柜或沙发等阻挡。一般神位朝正南或朝东北，都会为你带来好运气，对你的工作、财运都会有莫大的帮助。

玄关：

若进门后看到的玄关乾淨整洁，且符合风水上「藏风聚气」的原则，整个住宅的运势都会越来越旺。杂物过多和光线昏暗的玄关，不仅会阻挡进门的财气、福气，还会增加屋内的浊气，严重影响居住者的整体运势，尤其是金钱运！

其实有不少的家庭对于家庭风水还是不太看重的，但是保持整洁这一点还是要做到的，不管有没有信风水，若是保持了一个家庭的环境整洁，不但让家人生活更加的舒适，还可以拥有好风水、好运势，一举多得啊！