如何判断 去世亲人的灵魂 是否在身边？

在菲律宾的一个孩子的葬礼上，发生一件让人唏嘘不已的事情。

菲律宾女子的7岁孩子在近日不幸离世，家人给他办了一个葬礼。

在葬礼守夜时，她哭泣不已，这时挂在孩子棺材前的白色气球里，突然有一个气球飘出来，慢慢地飘到母亲身边停下。

这一幕让所有人都震惊了，联想到孩子的灵魂来安慰母亲，Alamares抱着气球哭泣不已。

事情发生在2015年9月，7岁的Trebby离世后，家人给他在教堂办了一个葬礼。

一个白色棺材，周围铺满鲜花和气球，和以及Trebby的肖像照。

在气球堆中，其中一突然开始向教堂的长凳上浮动。

Alamares女士在长凳上轻声哭泣，Trebby的同辈兄妹提醒了她有气球飘来。

气球慢慢飘到Alamares女士头上，并撞了一下她之后飘走。

Alamares的哭泣变成痛哭，气球又突然改变方向留在她身后，轻推她的头。

她开始跟着气球，拥抱它，似乎感受到孩子漂浮在她面前。

她大声哭泣，放气球走之前，它继续浮在她身旁一会儿，直到她把绳子放在她旁边的座位。在这时，有第二个气球经过外廊飘到了Trebby的兄弟姐妹这里。

气球停在了他们之间，似乎在告别。

事后，家人决定将这视频发布。

母亲表示，这是一个感人的镜头，“我愿意相信，这是他最后的任务，告诉全世界他的伟大的爱。”

自上传视频以来，已经超过69000赞和22000评论。

网友表示愿意理解为这是小男孩的灵魂。

失去亲近的人是非常难受的，相信每个人都有失去的经验。

事实就是如此残酷，但就算肉体之躯消逝，逝去之人的精神依旧不时的在我们左右。

如果你经历了以下五项，即代表逝去的灵魂一直都陪伴着你。

１、闻到他们的气味

曾跟你要好的灵魂可以透过许多方法接近你。
其中比较常见的方式是气味，每个人身上的气味都是最好的连结记忆点；也许是烟草味、香水味或你最爱吃的食物的气味。
记得心存感激，因为这是爱你的已故之人传达给你的资讯。

２、托梦

这是较常见的联系方式。我们的潜意识较能接受精神世界，让灵魂得以进入我们的梦中。梦见灵魂时通常非常真实，可能不会察觉自己在作梦。要仔细想想这些梦里发生的事，因为有可能是他们在托梦给你。

３、你的东西莫名消失

如果你清楚记得你的东西原先并非被放在他现在的位置，你可能会怀疑自己是不是疯了。这可能是一个去世的亲人或朋友在整你，别太紧张。

４、出现平常不会出现的想法

你可能突然会有些不寻常的想法，甚至感觉你的内心独白被别人控制了。
这可能是一个征兆，表明你逝去的亲人仍然伴随着你。
如果你觉得你心里有一个外来的念头，花点时间去分析这些想法。
尤其是当你的内心独白开始跟你对话，就好像有别人在你心里跟你聊天一样。

５、葬礼上的征兆

根据知名灵媒James Van Praagh，我们的灵魂会出席自己的葬礼，在房间里到处穿梭，试图安慰自己的亲人，并给他们一些征兆让他们安心。
通常，人们过度悲恸，以至忽略了这些征兆。
所以，参加葬礼时多留心身边发生的事，那也许代表了一些资讯。


这8件事最伤肾 很多人还不惜命每天做

很多人都想知道，如何补肾？吃那些东西能补肾？比起补肾，避免伤肾更重要。二者相比之下，真是补肾如抽丝，伤肾如山倒。伤肾的坏习惯很多，今天主要讲8个对肾脏危害最大的坏习惯，大家一定要引起重视。

发现时已成尿毒症！这些日常习惯中，最伤肾的原来是它！
肾脏，是一对每天24小时全年终身无休的人体器官，它最主要的功能就是把血液里人体新陈代谢的废物，以尿液的形式排出体外。

肾脏对人体的健康十分重要！但是，肾脏相当娇嫩，极容易受伤！
据统计，中国每10人中就有1人患有肾脏疾病，而其中2%的人可能患有尿毒症。而其中，很大一部份患者的肾脏疾病，发现时就已是“晚期”！
并且，尿毒症、肾衰竭分布于各个年龄阶段，包括年轻人！

8大行为最伤肾
肾病被称为“沉默杀手”， 就算它受伤了，你可能也毫无感觉。
因此，这些伤肾行为，请务必少做，千万别等疾病进入晚期再后悔！

1、水喝得少
身体需要维持内环境的稳定和正常的新陈代谢，每天至少要排出400ml的尿液，如果你经常摄入水分不足，那么肾脏无法正常工作，久必伤肾。

2、经常憋尿
经常久坐憋尿，会使多余的水分和废物不能及时排出体外，容易滋生细菌，引起泌尿系统感染，甚至诱发尿毒症。

3、经常熬夜
肾脏在夜间会进入“待机状态”，它们会以最小的工作耗能来保障人体新陈代谢废物的排泄，所以我们夜间的尿量相对较少。
熬夜则会严重打扰肾脏的“休息时间”，加速肾脏的老化，影响肾脏功能。

4、吃的太荤、太甜、太咸
高脂高蛋白重口味的饮食习惯会从多角度的影响肾脏、加重肾脏的排泄负担，从而进一步影响到肾脏的功能。

5、经常乱吃药和保健品
“是药三分毒”，不同的药有不同程度的毒副作用。研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性有关。
如果您对某种药物的了解程度不足，建议在吃之前，请医生把把关。
另外，不要盲目相信一些偏方、土方，以免增加肾脏负担。

6、长时间吸烟、酗酒
吸烟会诱发肾细胞癌，而过多的酒精和其代谢产物，会经过肾脏来排泄，这些物质都可能对肾脏产生毒副作用。

7、忽视自己的健康状况
对于有糖尿病、高血压、高尿酸血症、肾结石、尿路感染等疾病的患者，如果不积极治疗，都会影响到肾脏的功能。

8、运动过度
运动过度会让肌肉受损，导致肌肉蛋白大量进入血液，在通过肾脏排出时很可能堵塞肾小管，导致急性肾衰竭。

肾脏的“求救信”
尿毒症治疗难度虽然大，但如果及时发现，积极治疗，也能控制病情甚至痊愈。
因此，出现以下症状就要小心了：

1、皮肤瘙痒
肾功能受损会导致毒素无法排出体外，会对皮肤产生刺激，引起瘙痒。

2、贫血
肾脏能分泌促红细胞生成素，当其受损时，这种激素生成会减少，红细胞产生量也会下降。

3、水肿
肾脏主要处理水，水排不出来就会水肿，一般是早上起来眼皮肿，工作结束以后腿肿。在洗脚的时候，按住脚踝，会出现凹坑。

4、排尿异常
肾功能出现问题，排尿也会随之异常：尿液可能会起泡；颜色呈棕色、红色，甚至带血；尿量较少，但排尿频繁。

5、胃肠道不适
患者早期往往会出现食欲不振或消化不良的情况，病情加重时还会恶心、呕吐、腹泻；有些患者呼出的气体会有尿味和金属味。

6、血压升高
肾功能的排泄功能受到影响，体内就会积聚钠和水，此时肾脏会分泌一些引起血压升高的物质。

7、其它症状
尿毒症患者早期偶尔还会出现困倦疲乏、四肢酸软、容易抽筋、月经不规则、性功能减弱等症状，极易被忽视。
健康人每半年检查尿常规就可及早发现是否有肾脏疾病。
如果有早期肾病，尿常规会有异常，此时再增加一点花费，查一查肾功能即可确诊。

护肾养成三习惯
1、熬夜喝杯枸杞茶
熬夜时，桌旁可备上一杯（20克左右枸杞），不过由于它温热效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别饮用。

2、三穴按摩护腰部
气海穴在肚脐下两横指，关元穴在肚脐下三横指，每天用手掌顺时按揉约三十次。肾俞穴在背后裤腰带和腰椎交叉处上四横指左右，每天用手掌拍打约一百次。

3、每天早晚搓脚心
用手按压涌泉穴，使脚心发热，建议早晚搓脚心1次，左右脚各按100次。

转载自华人头条


小小一颗“皇帝豆”稳定血糖强免疫

名字有资格被冠上“皇帝”的，都不是泛泛之辈。而皇帝豆，自然就是体型大到足以称霸所有豆类而有此称号，其实它的学名叫“莱豆”。

莱豆可以说是称霸豆界的“皇帝”，100公克莱豆含有8.7公克蛋白质，醣类18.3公克，热量则有108大卡，跟豆腐差不多。

皇帝豆的热量比白米饭低、吃起来却更有饱足感，同时高纤、高铁的特性，对吃素者也是很好蛋白质及铁质来源。专家建议，挑选皇帝豆粒时应以“饱满肥厚、不长芽”的为首选！

1.帮助消化

膳食纤维能维持肠道健康，并增加肠道中的益生菌，改善便秘、肠躁症等肠胃不适。

2.稳血糖

含有丰富水溶性纤维，防止饭后血糖升高。如果连外膜一并吃下肚，每100克可补充5公克以上的纤维；相较之下，高丽菜每100克纤维仅1.3克。

3.降低胆固醇

莱豆的高纤维含量，能够降低脂肪吸收，降低胆固醇，进而预防心血管疾病。

4.提升免疫力

要提升免疫力就需要补充蛋白质，莱豆可以补充优良蛋白质。

但也要注意，莱豆的磷、钾含量高，肾脏病患食用要节制，急性发病期的痛风患者也要小心它的嘌呤含量。

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如何教家中老年长辈不要随便乱吃药！

71岁的顾伯伯罹患多重慢性病，分别看了3位医生，每天要服用7种以上的药物。面对一包又一包的药袋，他常搞不清楚用药的先后次序与时间，甚至随意调整药量，结果愈吃毛病愈多……

随着年龄增长，身体器官的退化和免疫力的下降，让银发族在疾病与用药上，比青壮年人复杂得多。服用药物种类众多，再加上记忆、认知与身体功能退化，常使长辈未能按照医嘱正确用药，而产生不良影响。

1. 多重用药

和信治癌中心医院药剂科姜绍青组长表示，老人常因患有多种疾病，必须使用多种药物，或因看了不同医师，而使药物复杂化，再加上自行使用的非处方用药、中草药、保健品等，多重使用下，使药品产生交互作用的机率大增。

2. 自行调整药量

姜绍青组长观察，年长的病人常未依医嘱用药、自行调整药量，例如自行减量或平时不吃药，有症状才吃。桃园县卫生局居家访视照护药师徐睿贤也发现，老年病人常有“剩药”的情形发生，代表没有按时服药。若病人自行调整药量，无法达到治疗效果，回诊时，医师会以为之前处方效果不佳而更改剂量，反而造成健保资源的浪费。

3. 迷信偏方

徐睿贤药师在居家访视的经验中，曾遇过大量使用保健食品的老人，再加上医师所开的处方药，每天都要服用相当可观的药物和保健品。姜绍青组长则认为，许多老人会从不正常的管道取得假药、中药加西药，易和目前使用的药物产生干扰效果，引发身体不适。

老年人用药应遵循“六要四忌”原则。

1.要做好用药记录。列个用药清单，包括药品名称、用法用量、服药时间、过敏反应等，就诊时，将用药记录带给医生看，以便医生根据病情调整用药。

2.要分装药盒。将药品整理至药盒内，放在床头、餐桌等容易看得到的地方，依照自己标示的时间，按时吃药。

3.要清理药箱。每3个月清理一次药箱，挑出过期药，整理散装药，根据需要添置新药。要利用日历。吃完药后，在日历上画个勾，做好标记，记录每天用药情况，以免漏服。

4.要细读说明。用药前细读说明书，重点看药品名称、有效期、用法用量，以及不良反应。

5.要避光存放。依照药品说明书存放药品，一般药品都要放在阴凉干燥处，特别是已开封或分装的药品。

6.要定期复查。长期用药的老年慢性病患者，建议每3个月复查一次，如用药期间发生不适，一定要告诉医生。

1.忌假冒伪劣。从正规医院、药店选购药品，不要轻信上门推销的药品或保健品，也别通过电话和健康讲座买药。

2.忌偏听偏信。不要轻信广告宣传，或根据他人用药经验自行用药。不要寄希望于“祖传秘方”、“灵丹妙药”和“最新科技”。至于“包治百病”“停用降压、降糖药”这类宣传口号，极有可能是虚假宣传，切勿相信。

3.忌不遵医嘱。一定不要擅自增加或减少用药剂量。药物剂量加大，肝肾负担也就随之增大。一定要在医生或药师指导下服药。

4.忌乱用补药。服用滋补品也有一定禁忌，盲目滥补，往往伤身，比如过量服用鱼肝油可引起中毒。
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立夏养生首重“护心”  这样吃这样睡最养心

一年四季几乎都是炎热天气的大马，冷暖空气交汇，人们免疫机能随之逐渐下降，病菌易感性增强，造成肠胃抗病功能较弱，感冒发烧、肠胃不适也益发猖獗起来。

而如今进入立夏二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换，表示盛夏时节的正式开始。

民俗里，立夏有“尝新”的风俗，在立夏这天吃一些新鲜的水果、蔬菜，这种做法对人的身体是很有好处的。在立夏时节合理地调配饮食，可以给整个夏季打下健康的好基础。这一天可以吃一些竹笋、樱桃、麦仁、蚕豆等。还可以吃些酸味的水果，用以生津开胃。此外，民间人们为了祈求身、心、腿部等重要部位健康无恙，防止生病，顺利度过炎夏而有吃竹笋的风俗，称为全笋。取义希望双腿也能像春笋那样健壮有力，能跋涉远路，行道千里。

对于人体脏腑来说，立夏时肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝。保证胃肠功能正常，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。立夏之后，人们大量排汗会造成人体阳气不足；皮肤易于开泄，而多食用酸性的食物及药品，可以使皮肤适当收缩。乌梅、山楂、木瓜、五味子均具有收敛、固涩的特性，可以用来治疗泄泻、虚汗等病症。夏季里，推荐大家自己动手在家做山楂糕，美味又健康。
立夏后阳气上升，天气逐渐升温，吃多了油腻，或易上火的食物，会造成身体内、外皆热，易出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。为解决此时脾胃功能紊乱，饮食上宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物。

多吃稀食是夏季饮食养生的重要方法，早、晚食粥，午餐喝汤，这样既能生津止渴、清凉解热，又能补养身体，有利于调节身体的阴阳平衡。此外，鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等，同样具有增进食欲、补充营养、消暑健身的功效。

心与夏天相通应。自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动是相互通应的。到了夏天，心阳最为旺盛，功能最强，当气温升高后，人们极易烦躁不安，好发脾气。这是因为气温过高加剧了人们的紧张心理、心火过旺所致。此时人们不仅情绪波动起伏，机体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在“养心”。因此，在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。养心可以多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

立夏之季，保持心情舒畅、切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。《素问·四气调神大论》曾记载：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”

立夏之后，可适当调整个人的生物钟，养成晚睡早起的习惯，顺应自然界阳盛阴虚的变化，增加午休。中午1时到3时是一天中气温最高的时候，人容易出汗，稍活动就会因出汗多消耗体力，极易疲劳。所以，中午可以听听音乐或闭目养神，最好不要加班工作。午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长反而会让神气受损。
专家的话：

立夏，水果青菜一定要跟上。肠胃不好的人，绝对不可以吃冰镇水果，最好是选择多吃一些凉性或温性的水果，反季节的水果儘量少吃。凉性的水果包括：梨(肠胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃)；温性的水果有：苹果(无论什么人都可以吃的一种最好的水果，营养也较好)、柠檬、番茄(胃酸过多者少吃)；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。

立夏前后，气候变化比较显著，早晚温差大(温差大约在12-15摄氏度)，因此人们容易得病，消耗体力的运动对身体都会有一定损伤，所以应适当地做一些有氧运动，每次大约15分钟，让身体微微出汗就可以。

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【霹雳瓜拉窝森林公园】森林、瀑布、温泉三合一

你知不知道，原来靠近金马仑高原的Tapah，有一个人烟稀少的瓜拉窝森林公园？
其实，瓜拉窝森林公园位在从打巴往金马仑高原的半路上，大约13公里处。这里吸引我的特色其实就是它同时拥有三个大瀑布，即为lskandar瀑布、Kuala Woh瀑布及Kinjang瀑布。与此同时，竟然也还有天然的温泉，山林间还有数之不尽、大大小小的美丽蝴蝶成群飞舞呢。

瓜拉窝森林公园其实知名度并不高。那天，我选择在公共假期从吉隆坡驱车两个小时，抵达以后的感想是：“哇，太棒了，不见人潮！”大大的停车场只有寥寥几辆车子停泊。从停车场走到溪流，间中走过浓密的灌木群，有美丽的木槿花和九重葛，还有更多我并不知道其名的植物，将林间走道点缀得婷婷袅袅，绿意深深。

设博物馆  让旅客更贴近森林公园

除了特意整修的灌木丛和花树之外，这里还有许多天然的原住民，高耸挺拔的热带林木。地区管理员十分细心地为它们贴上标签，其中就有Meranti、Nyatoh、Keruing和Merbau书等等。阅读说明，发现这些树木都是越来越稀少并且极具价值的树木，其中甚至还有年满百年以上的老树呢。
根据说明，这个森林里还能找到莱佛士花哦！可惜那必须要走入深山里，更需要看运气。而今天，我就只想要悠闲放松的戏水，就把深山健行留到下一次吧。

来到这里才知道，瓜拉窝森林公园还拥有度假屋呢，有两种屋型可供选择，可爱的三角形chalet和较大的洋房，还有提供扎营的营地哦，营地占地很广，一次可以应付过百租客呢！
除此之外，在另一个角落有一栋展示森林资料的博物馆，让公众可以深入理解森林的背景。

勿乱下水 温泉很烫的哦！

根据资料显示，由于瓜拉窝森林公园的河流周遭环境富含盐分和矿物质，再加上原生环境保护得宜，因此美丽的蝴蝶群是这里最赏心悦目的风景之一！数十只蝴蝶就在河岸边群聚，翩翩起舞，这种景色多么迷人。
这真是一处十分悠闲宁静的地方。河床十分宽阔，流速也和缓。溪水轻轻浅浅地划过河床，在岩石间懒洋洋的划过，一派宁静祥和。在某些流域岩石并不那么密集，抬眼看去，只有几个志同道合者悠闲地浸泡在及膝的溪流中，悠然自在。

当我脱去鞋子，赤足在河床上嬉水散步的时候，发现有某一小段河床竟然袅袅升起白烟，原来某些河床地下有着天然的温泉点哦！

由于这条溪流是不断地流动而非圈围起来，因此河水整体来说依旧是凉凉的，可是沿着河流探索的话，我感受到许多沙地隐隐散发热力。必须要注意的是，某些地点的河沙十分热，人们甚至不能在那里站立超过5秒，否则脚底可会烫伤的呢！

我寻到一个很棒的地点，那里的河床比较深，坐下来的话河水刚刚没过腰腹，水温微量，而身下的沙子则散发出适宜的温度，熨烫我疲累的四肢百骸。一般来说，河水就是冰凉的，温泉就是既热且烫。然而在这里却是两者特性同时交汇，这还真的是个挺别致的经验呢！

走到比较上游处，就可以看见有小小的瀑布。虽然说不上大气恢弘气势滂沱，但是这样小小的瀑布也是深得我心；走到瀑布底下，力道恰好的醍醐灌顶真是最天然的水柱按摩。耳边只听间哗啦啦的水声，十分轻易地就引导我放空自己的思绪，镇日在城市打滚而导致紧绷的精神顿时松懈下来。

霹雳瓜拉窝森林公园
Pejabat Daerah & Tanah Batang Padang,
35000 Tapak, Perak.


【每周热点】名利摆中间道义放两旁 当年气势不复返

作者：蔡阳

巫统分崩离析，夕阳西沉！

巫统原是我国第一大党，在2004年有117名议员，冠盖群党。509大选败给希盟后，巫统开始走向没落，国阵由13成员党减少到3党，巫统议员出走到只剩36名，落叶凋零。

去年2月喜来登政变后，首相慕尤丁利用巫统领袖争官的矛盾和各走极端后，见缝插针分裂及收编巫统，弄到大马最大党底气薄弱。

政治非常现实，巫统分裂，土团才能崛起成为保护马来人的马来政党。扎希垮台，慕尤丁才不必仰赖巫统气息生存。巫统也一样，先倒慕才有机会重新任相。
巫统目前面对三大分裂。

扎希要当副首相，慕尤丁不答应。慕尤丁推举希山出任副首相，扎希不悦，纳吉不爽，彼此勾心斗角。

希山任副首相，巫统挺慕派的安努亚慕沙和依斯买沙比里跳脚，因为他们也想当副首相。单单一个副首相，希山、扎希、安努亚及依斯迈互不咬弦，自己人打自己人。

听说，慕尤丁要希山和安努亚自行商讨谁任副首相，两人谈了多次都互不相让，巫统只好放弃副首相官位。最终，大家都吃不到葡萄，这是慕尤丁的政治高招。

巫统为争相分裂。在巫统，太多人想当首相，扎希、纳吉有意任相，元老东姑拉沙里老来又想一圆首相梦，新生代的希山、莫哈末哈山、凯里、安努亚慕沙都想当首相，大家同床异梦，各怀鬼胎。

巫统的弱点是一盘散沙，扎希开除安努亚慕沙国阵总秘书一职，安努亚又试图对付跟敦马合作的元老姑里，希山和凯里又不认同党魁扎希要大选的看法，好像五、六头马车乱跑，乱成一团。

有传党署理主席莫哈末哈山被选为“全民共识”首相，巫统再起风云。政治很敏感，一有风吹草动就会草木皆兵，军心大乱，最终是兄弟自相残杀。

最近，几个巫统区部公青团吁请扎希下台，挂上扎希已不适合再领导巫统面对下届大选的布条，点燃权斗烽火，巫统四分五裂。

可以预见，巫统今年党选会有一场山雨欲来风满楼的决斗，上演逼宫主席下台戏码。巫统一乱，外人插手，巫统将被敌人蹂躏，瓜分政治利益。

一些巫统领袖不认同党员以不礼貌言词逼宫主席下台。他们认为，要倒扎希，在党选倒。巫统区部澄清，布条非党员所为，是别有居心者要巫统相残的计谋。

在巫统，扎希是弱势党魁，希山、凯里、莫哈末哈山和安努亚当然会趁你病、取你命，党选肯定硝烟四起。巫统多位领袖因法庭案件急如热锅上的蚂蚁，他们强硬逼议员撤回对慕尤丁支持，只为自救。扎希想在今年六月前大选。可是，巫统基层不大认同疫情期间大选，扎希进退维谷。

扎希现在只有三条路可走；一是支持安华和敦马上书元首撤回紧急状态。撤了紧急状态，扎希才有望倒慕。

不过，安华已因要求元首撤回紧急状态被警方传召问话。可是，希盟另有八名议员一起入禀法庭控告慕尤丁使国会停摆，警方能捉多少人？

二是扎希支持希盟召开国会特别会议。听说，巫统只有7位议员支持。真是如此，扎希政途堪虑。

第三，扎希暗中支持安华入禀法庭起诉首相使国会停摆。安华表明已有115名议员支持撤回紧急状态，一举倒慕。

巫统很难再攀上高峰，因为巫统一直念念不忘“一党独大”和“一统大马”的辉煌时光。问题是，人民已经不能接受霸权统治。

过去，巫统骂安华是马来人叛徒，行动党是共产党。如今，风水轮流转，轮到扎希要和安华及行动党合作而被贴上“马来人叛徒”标签，可说哑巴吃黄莲。

据知，扎希在巫统支持率只有五成，没有一呼百应政治魅力，让慕尤丁有机会在巫统搞风搞雨，慢慢把扎希击垮。

巫统60年来一直高喊“马来人大团结”。可是，他和土团党都不能以身作则为马来人大团结，只为政治利益斗争，渐失民心。

巫统已失老大哥地位，大选要靠伊党救命。假如，伊党在大选靠向土团，妄自尊大的巫统可能会输到一蹶不振。

巫统败像渐露，多位议员染上冠病，纳兹里和达祖丁确诊，导致扎希、纳吉也要隔离，时也、命也。

马来人政党越来越多，巫统再内斗内乱只会慢性自杀，很可能会由大党变成小党，在历史中退色。

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白衬衫沾满血安倍晋三倒地照片曝光

日本前首相安倍晋三8日遭到枪击心肺停止，稍早已送抵医院，正在急救中。现场十分混乱，推特网友转载一张现场照片，疑似枪击发生当下，安倍倒地，白衬衫沾满点点血迹，现场一片混乱。


陈妍希晒儿子呆萌照  五官继承爸妈高颜值

台湾女星陈妍希与中国男星陈晓婚后育有一子“小星星”，两人非常保护儿子的隐私，从未正面公开过儿子的样貌，但昨日凌晨陈妍希却卡点晒出与儿子的母子合照，为小星星庆祝6岁生日，而这亦是她首度公开儿子正面照，暖心许下生日祝福。

合照中，只见陈妍希与小星星身穿世足赛阿根廷队球衣，PO文写着“我最亲爱的宝贝，你已经陪妈妈一起度过了两届世界杯了，希望你也可以成为一个对梦想永不放弃善良真诚的人。6岁了，是个大宝贝了，生日快乐。”

虽说，这不是陈妍希第一次公开为儿子庆生，但却是她首次公开儿子的近照，寄语中也藏有她的希望，而照片中的小星星抿着嘴唇模样害羞，依偎在妈妈身边可爱呆萌，五官继承爸妈明星颜值，被网民形容“眼睛像爸爸，鼻子像妈妈”，俨然已有小帅哥的架势。

其实，早在今年10月份的时候，陈妍希就曾晒出母子合照，并曝光小星星的近照，但因为当时小星星戴着卡通墨镜，所以模样并没有完全公开，不过从这2次晒照来对比，小星星越长越帅，而且“胖脸”也已经消失，妥妥的帅哥一枚。


2020：顺其自然！

2020，只求顺其自然，有些事情不要太计较，睁一只眼闭一只眼，就会过去的

珍惜眼前的人，做好眼前的事，遇到爱你的人，学会感恩，遇到你爱的人，学会付出

有个懂你的人，是最大的幸福。

朋友，不比高低，要相互真诚；
穿着，不比贵贱，要合身得体；
房屋，不比大小，要舒适温暖；
身体，不比胖瘦，要健康无恙。

2020，只求顺其自然

再好的东西，都有失去的一天；
再深的记忆，也有淡忘的一天；
再好的人，也有远走的一天；
再美的梦，也有苏醒的一天。

财富，不比多少，要节俭会理；
车子，不比名气，要一路平安；
长相，不比美丑，要心态平衡；
生活，不比奢侈，要知足常乐。

2020，只求顺其自然

人生，不会完全称心。生活，很难处处如意；

下雨了，才知道谁会给你送伞；
遇事了，才知道谁会对你真心。

怕黑就开灯，想念就联系。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

人字好写却难做，心字简单却懂。

时间在走，年龄在长，懂得的多了，看透的多了。

快乐越来越少了，不得不承认，时间改变了很多，很多……

我疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后我还是我。

我不好，但全世界只有一个我。

友情也好，爱情也罢，我若离去，后会无期。

2020，一切只求顺其自然

别说我不在意，在意了又能怎样，只不过是懂得了，看开了。

有些事，你真别看清。看清，心痛。

有些人，你真别看懂，看懂，伤情。

我不是冷血，更不是慢热，我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

在孤独的时候，给自己安慰，在寂寞的时候，给自己温暖。

积累坚强，面对阳光，新的一年，做一个平静的人。

做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

2020，只求顺其自然

2020年，一切看淡，不争不夺，不气不怒，心宽大度，就是福，知足简单，就是乐。

烦恼的根源是心，轻松的秘诀是忘！

学会看淡，才能不烦，释怀以后，心才会安！


老公确诊妻子造家庭版隔离舱

中国辽宁沈阳，一女子在家给老公花3小时制作隔离舱引发网友关注。

这位宝妈称老公在单位确诊阳性，为了避免一家人同时生病特意给宝爸做了一个家庭版隔离舱，宝爸每天都得从通道爬进家里。

这个隔离舱是一个长长的通道，从入户门一直到卧室，妻子称买的药还没有到货，为了保护老人和孩子只能暂时委屈老公了。


直播掐儿脖子画面她怒呛老公：记得收尸

怎么会有这种母亲！泰国孔敬府一名41岁女子苏帕朋，日前竟然在网路上扬言要亲手掐死儿子，更表示要全程直播，向丈夫呛声“记得来收尸”，让看到的网友都相当紧张，连忙报警处理，就怕憾事发生。事后警方介入调查，苏帕朋才坦承是为了报复丈夫不付生活费。

综合外媒报导，苏帕朋14日突然在脸书发文，“现在要用腰带把儿子活活勒死，等一下我再死，再见了欠债的，记得来收尸”，还附上一段直播影片，男童的表情相当狰狞痛苦，还因为害怕而不停哭泣。网友看见影片后，心急如焚，连忙向当地警方报案。

经警方调查，目前当局已经介入这起案子，希望能帮助这个家庭，也希望网友们不要再分享相关影片，造成恐慌发生。


许府王爷忠烈牺牲 万世流芳香火旺

许府王爷姓许名远，字“令威”，生于唐中宗景龙三年（西元七○九年）农历五月廿九日，唐杭州盐官〈今浙江海宁西南）人，许远为人宽厚，貌如其心，有行政专长，亦擅于军事战阵。

唐玄宗天宝十四年〈西元七五五年〉，“安禄山”叛变，唐玄宗召其为睢阳太守，安史之乱以后，安禄山自称“大燕皇帝”。

至德二年〈西元七五七年〉正月，安禄山被杀，其子“安庆绪”即位，安庆绪派大将尹子奇率大军十三万人向睢阳进军，企图夺取江淮一带，扩大领地。

由于形势危急，睢阳守将许远向当时任河南节度副使的名将张巡求救，张巡亲自带兵三千赶往睢阳救急，可是，加上许远的兵马也只有七千人，这与尹子奇的十三万兵马相比，简直如天上地下，相差太悬殊了。

足智多谋的张巡有着丰富的作战经验，善于用兵，即使在这种敌我兵力相差极大的情况下，仍消灭敌军二万多人，并擒获敌军将领六十余名，尹子奇攻睢阳不下，只好暂时退兵。

袭击敌军粮草

但是，战争并未结束，形势仍然很严峻，张巡的七千人马经过拼杀已有损失，而敌军仍有十万多人，并未伤其元气，如果再拼下去，肯定会丢掉睢阳。

将领们分析形势及商量作战方案，有的说，我军只有几千，而敌军十万，怕是敌不过，最好赶快请来援兵，否则难以再抵抗，又有的说，最好袭击敌军粮草，断其后路，动其军心。

然而，这些方案很快又被否定，如再请援兵要数月才能到达，肯定来不及支援，敌军粮草又被重兵把守，难以劫下。

这时张巡说道：“如果硬拼，我军肯定敌不过尹子奇的军队，我们只能巧打先除掉主将尹子奇，敌军没有了首领，肯定会乱作一团，我军再乘胜追击，打他个落花流水。”

许远问道：“可是，怎样除掉尹子奇呢？”

张巡说：“我自有办法。”

不久，尹子奇又开始攻击睢阳，张巡让士兵以削尖的“秸杆”作为箭，射向敌军，中了箭的敌兵一见全是毫无杀伤力的秸杆，以为张巡的箭已经用完了，都非常兴奋，拿了箭头跑到尹子奇面前汇报。

张巡将这一切尽收眼底，断定此人是尹子奇无疑，于是，命令部将南霁云搭弓箭射向尹子奇，南霁云箭法准确无误，一箭射中尹子奇左眼，顿时血流满面，尹子奇差点落马，连忙逃窜，敌军见尹子奇落荒而逃，更无心恋战，败退而去，睢阳灾围终于解除。

生意蒸蒸日上

张巡及许远两人合作无间，死守睢阳，坚持至十月，但因长久没有援兵帮助，城内可以吃的粮食物都没了，最后雎阳城还是被攻陷了，张巡和许远被抓，两人及部将因为不投降而被杀。

河南地区民众感念其忠烈，立庙祭祀，尊张巡为“保仪尊王”，许远为“保仪大夫”，玉皇上帝念其忠烈参天，天地同感，敕封许远为“代天巡狩千岁爷”，济世救民，享受万民香烟，民间称祂为“许府千岁”，又称为 “许府王爷”。

记者姓许友人家中，供奉有许府千岁的金身，自从安奉许府王爷后，祂除了经常赐财给他们家人外，更扶许家的生意蒸蒸日上，赚到不少钱。

在友人的同意下，记者向许府王爷求了个0413灵字，来与《庙出真字》长期支持者分享，并祈望0413早日登上榜首。

更多《灵庙真字》看这里

《灵庙真字》


美人痣和桃花痣的区别

桃花痣，顾名思义就是会带来桃花的痣，身上有桃花痣的人桃花明显较常人旺盛，甚至有些泛滥成灾引来桃花劫，因此身上长有桃花痣是好是坏应视情况而定，不能轻易下定论。若能带来正桃花，则为好痣，若带来的是烂桃花，就属于不好的痣了。

那美人痣和桃花痣有什么区别呢？

眉心的红痣是美人痣，由于古今审美趣味的变化，美人痣的含义日益向“美人的痣”靠拢，这可能是美人痣的位置出现多种说法(如嘴角上、下等)的原因。

嘴角上方的痣是有福气的象征，因为它象一颗饭粒粘在嘴上，一伸舌头就能舔到，所以有这种痣的人是有福相的，因为这颗痣会让他衣食无忧，也会给家庭带来旺气。

嘴角斜外下方的痣不论左右只能长一个(一般长在右嘴角的是正宗美人痣)，否则就叫苦命痣，因为状似两滴泪水，为不吉之相，在古代姻缘嫁娶比较困难。

相书认为，分布在眼睛眉毛周围的痣为桃花痣。以分布在眼角鱼尾夫妻宫的痣为明桃花痣，在眉毛中暗藏的痣为暗桃花痣，黑色发亮发紫闪亮晶莹者为吉利，颜色暗淡无光无力无韵难看者为凶。

如果一个人的眼皮上长痣，说明这个人的异性缘非常好，能吸引异性的目光，狂揽桃花，同时自身也很喜欢和异性接触，恋情只在电光火花之间。

眼里的痣又叫满城风雨，如果一个人眼里有痣，则暗示这个人喜欢拈花惹草，但往往会闹得满城风雨。如果痣长在眼白眼头的位置，说明这个人性欲旺盛，会主动猎艳。如果痣长在眼白眼尾上，说明这个人很容易受到诱惑。

眼睛下方又称泪堂，如果一个人的泪堂部位长有痣，表示此人对待感情不忠诚，经常换交往对象，这种人喜欢追求浪漫，喜欢那种被人追求的感觉，身边会有很多追求者，一不小心就会出轨。


7种必吃食材 有助健康长寿

蔬果的种类众多，当中哪些是最需要进食，让我们可生活得更健康，甚至可变得长寿呢？

1.豆类

四季豆、豌豆、小扁豆、花生、鹰嘴豆等豆类 ，不但可以稳定血糖值，而且亦含有可以抑制食欲的纤维质，以及植物性蛋白质。除此以外，豆类对肠内健康亦甚为有益。有营养师表示，健康的肠胃可以抑制体内发炎情况，帮助降低血脂，调节免疫机能。

2. 蛋

有研究指出，蛋的摄取量与血液中胆固醇浓度及罹患心血管疾病风险，较不具关联性。而且《Journal of the American College of Nutrition》中分析出，蛋摄取量高的人，即一星期约吃7颗，与蛋摄取量低的人，即一星期吃2颗以下的人相比，中风的机会约减少12%。

3. 有叶蔬菜

菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜，含有不少令细胞生长及构成红血球不可欠缺的叶酸。有营养师表示，蔬菜中的叶酸更可预防老化。另外，绿叶蔬菜亦含有对视力有利，并维持肌肤、骨骼、牙齿健康的胡萝卜素。胡萝卜素具有抗氧化作用，可预防DNA及细胞受损。若细胞损伤累积过长时间，或有可能引发癌症等疾病。

4. 十字花科的蔬菜

白花椰菜、绿花椰菜、抱子甘蓝等十字花科的蔬菜，有助提升身体的解毒功能。营养师表示，人类身上的细胞具有解毒酵素和解毒机能，而十字花科的蔬菜更可提升相关酵素的功能。另外，十字花科的蔬菜对女性亦有很大的好处，有助维持正常及健康的雌激素，预防乳癌、卵巢癌、子宫颈癌等与贺尔蒙有关的癌症。

5. 初榨橄榄油

初榨橄榄油不但可口，而且亦有不少优点。营养师指，初榨橄榄油有抗发炎、降血压、提高胰岛素敏感性等好处。有研究亦指出，初榨橄榄油亦有利于心脏血管机能。

6. 脂肪量较高的鱼类

有医生指，三文鱼、鲱鱼、鲭鱼，沙丁鱼等脂肪量较高的鱼类，含有预防记忆力衰退和抑郁的Omega 3脂肪酸和DHA。另外，有研究亦指，这种鱼类有助维持健康的脑。

7. 番薯

便宜又美味的番薯亦是另一种必吃的蔬菜。番薯内含丰富的维生素A、钙质及纤维质。


【小镇故事】最瞧不起的那个人却是外孙救命恩人

撰稿/ 仁杰  漫画/阿龙

柔佛：慧仪

之所以我说，大家生活在同一个小镇，有时候说话要留三分情面，难免日后对方可是帮自己的那个恩人呢！

像宝哥，他是我们这个小镇出了名讲话最尖酸刻薄的人。一直以来，他很瞧不起对面隔几间家的一个小伙子，因为对方从13岁就没有读书，整日游手好闲，他就给对方取个花名叫“废材”。

每次远远望见对方，他就会喊“废材”，是有多大声就喊到多大声那种，做父母的听了，心中会怎么样想？

虽然有人讲过宝哥，应该留点口德，但他就是认为自己没有喊错。而且最离谱的是，他怕对方伤害他的外孙，竟然警告对方不能经过他的家门口，否则见一次打一次。

结果，世界是圆的，他最瞧不起的那个人，偏偏就是他外孙的救命恩人！

据悉，那天宝哥的外孙差点出事，幸好就是那个小伙子没有做工经过看到，及时救了他外孙。

因此，做人不要看衰任何人，对方或许没有什么大成就，但单单是救命恩人这个恩情，你还一世也还不清！

吉隆坡：心仪

人带小孩，May姐带小孩，但很多人觉得她带的根本不是小孩，所以对方给她大人的价钱是应该的。

可不是吗？一般3岁的小孩，通常都是爱看卡通片或看儿童歌唱节目或玩自己心爱的玩具，哪有跟大人抢刀抢利器的？

好比May姐切东西，这个小孩就跑过来要抢她手上的刀，有样学样，要切东西，否则就哭到丢东西发泄。

又好比May姐带他出门，他就是要学May姐开车，硬要坐在驾座，手要握着驾驶盘，一副学大人开车的样子。

你不让他这样做，一就是他不肯上车，二就是不肯下车，总之搞到May姐一个头两个大。

其实May姐有想过不要顾这个小孩，不过对方母亲一直加钱，加到May姐都觉得不好意思不帮她带顾。

因此，小孩做什么东西都学大人的动作，搞到May姐气到要爆血管，大家都说她收人家比一般人带小孩的价钱高，就如广东人说的“食得咸鱼抵得渴”。

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美娇娘勾夫靠肩坐货车万人泪崩：是真爱

爱情和面包哪个重要？一般人总认为，男生要是没车没房以及稳定的收入等经济条件，很难找到对象，但事实上，仍有许多不在乎这些物质条件，愿意跟随对方浪迹天涯，宛如偶像剧情节。最近有一张照片在网路疯传，一对男女坐在脏乱的小货车后面， 2人的感情与贫苦的生活形成强烈反差，引发讨论。

脸书粉专“The Socio Jukebox”在本（8）月2日PO出一张照片，可以看到在夜晚的高速公路上，有一辆破旧脏乱的小货车，后头放货的地方坐了一对夫妻，只见女子紧紧勾着丈夫的手，把头倚靠在他的肩膀上，两人之间还紧抱着刚出生的爱的结晶，沉浸在一家人的幸福世界，似乎在诉说着，生活虽然过得不富有，但拥有彼此就足够了。粉专也为照片下注解：“Some girls don‘t ask for castles. The shoulder is enough.”（有些女孩不要求住城堡，只要肩膀就够了）。

有当地网友推测，这对夫妻看起来生活贫困，疑似新婚不久，正准备搬家。照片曝光后，造成热烈回响，至今已有2.7万次分享，网友纷纷大受感动，“是的…但很多人都不明白”、“我向这个女孩致敬，并不是每个人都是幸运的…人们应该尊重这样的爱情，已经很难在这一代找到这种女孩了”、“这类的照片给了我们在这个失望的世界中希望”、“男人真正需要的不是有钱，而是要全心全意地对一个女人好，这就足够了”、“有钱的人不一定幸福，幸福不是用金钱来衡量的”。


吉兰丹苏丹与女伴离婚？离婚证书据称已获批准

吉兰丹州苏丹莫哈末五世殿下的俄罗斯女伴奥克萨娜已经离婚？

据Astro Awani报道，一张离婚证书显示，奥克萨娜已被苏丹莫哈末五世休妻。

奥克萨娜近来在其Instagram异常高调，之前先是分享她和苏丹莫哈末五世殿下美丽邂逅，日前又分享生日喜悦，而凑巧的是，她与首相敦马哈迪的生日落在同一天。

不过，今天却有消息指苏丹莫哈末五世已跟她离婚。

有关消息根据一张于今年7月1日登记的离婚证书，指她已于6月22日在新加坡离婚。这张有登记号码的离婚证书，据说已获得伊斯兰法庭的批准才发出去。

根据英国《每日邮报》报道，曾在2015年荣登莫斯科美后的奥克萨娜是于2018年6月结婚，之后，该报也指她于今年5月21日诞下一儿。

莫斯科的媒体指奥克萨娜的婚姻在今年1月24日已生变，但她的父亲安德雷戈巴登哥否认这个消息。

Selepas pertemuan pertama, saya dan bakal suami meneruskan komunikasi melalui telefon setiap hari. Kami ingin berjumpa sekali lagi tetapi terlalu susah disebabkan kontrak peragawati saya, dan juga kerana kami berdua tinggal berjauhan. Saya juga diberi kontrak satu tahun di luar Russia oleh sebuah syarikat yang terkenal untuk berkerja sama dengan syarikat tersebut. Menurut kontrak ini saya terpaksa berpindah ke New York. Pada masa itu, bakal suami saya amat kecewa dan meminta saya supaya tidak membuat sebarang keputusan selagi tidak berjumpa sekali lagi. Kemudian saya mendapat jemputan untuk pergi ke Malaysia bersama ibu dan bapa saya. Jadi saya menerima jemputan itu dan pergi ke sana dengan ibu saya. Kami amat terpesona apabila melihat sendiri negara ini dan saya telah jatuh cinta dengan negara Malaysia. Saya tidak akan melupakan malam yang amat romantis apabila bakal suami saya meluahkan perasaanya dan memberitahu yang dia telah jatuh cinta kepada saya pada kali pertama kami bertemu. Dia juga memberitahu yang dia amat menyenangi dengan saya dan ingin saya menjadi suri hatinya. Maka, itulah permulaan cerita cinta kami. Malaysia adalah tanah tumpah anak saya dan dengan adanya anak ini, saya tahu saya telah membuat pilihan yang amat tepat. Alhamdulillah

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Bagi ramai orang, kisah pertemuan pertama saya dengan suami saya tetap menjadi misteri. Kami bertemu pada musim bunga 2017 di Eropah. Pada masa itu saya bekerjasama dengan rakan karib kami, Jacob Arabo. Selepas acara itu, kami pergi untuk makan malam, di mana saya berjumpa dengan seorang lelaki, dan beliau memperkenalkan dirinya sebagai Raja Malaysia. Saya menganggap itu sebagai jenaka semata-mata, dan saya pula bergurau bahawa saya juga adalah ratu di Moscow. Kami berbual sepanjang malam dan bertukar nombor telefon. Tidak lama kemudian terdapat berita yang muncul mengenai pelantikan raja, yang merupakan kawan baru saya … untuk diteruskan For many people, the story of our first meeting with my husband remains to be a mystery. We met in spring 2017 in Europe. At that time I cooperated with our common friend jeweler Jacob Arabo. After the event, we went for dinner, where I met a man, and he introduced himself as king of Malaysia. I took it as a joke and joked back that I was also the queen of Moscow. We talked all evening and exchanged phone numbers. Soon there were news appeared about the appointment of the king, who was my new friend… to be continued Для многих людей остаётся загадкой история нашего знакомства с мужем. Это случилось в Европе, весной 2017 года. На тот момент я сотрудничала с нашим общим знакомым ювелиром Джейкобом Арабо. После мероприятия мы отправились на ужин, где я познакомилась с мужчиной, и он представился королем Малайзии. Я восприняла это как шутку и пошутила в ответ, что я тоже королева Москвы. Мы проговорили весь вечер и обменялись номерами телефонов. Вскоре в прессе появились новости о назначении короля, которым и был мой новый знакомый… продолжение следует

A post shared by  Rihana Oksana Petra (@rihanapetra) on Jun 18, 2019 at 10:23am PDT


五大联赛火速回归新赛季822开打

8月飞波变成了9月飞波！

在新冠肺炎疫情冲击下，欧洲五大足球联赛仍迫不及待的确定了2020/21年赛季的开赛日期。

法甲联赛是于8月22日率先开战，这是可以理解的，因为在五大联赛中，法甲是唯一宣布提早结束赛季的联赛，球员已闷到发慌，如果再不开赛，可要发霉了。

英超和法甲将于9月12日点燃战火。接着上场的是9月18日开火的德国甲组联赛。最后一个上阵的是9月19日开始的意大利甲组联赛。

由于疫情的关系，各大联赛都拖至7月中旬后才结束，其中意甲还打到8月初，对于仍有欧战任务的队伍，看来相当吃亏，尤其是大部分仍在8强阶段，而欧联杯及欧冠的决赛，分别于8月21日及23日举行，意即有牵涉在内的队伍，真正休战的时间都不到一个月。对球员的体力和精神状态，是一个极大的考验。除此，以往豪门队伍的淘金季前热身赛，也会告一段落。

在疫情前的主要联赛，一般上是5月落幕，8月开始新的一季，欧冠决赛最迟也是6月初结束。除了有一段时间真正休息，陪伴家人之外，还有充足的时间备战新赛季，如今赶来赶去，挺考验毅力的。

新冠肺炎疫情到今天仍不见减弱，确诊病例已突破2,000万例，死者人数逼近80万人，尽管如此，新一季的联赛，已不会是清场举行，球迷已经等不及了。换句话说，我们要与这病毒共存，在新常态的情况下生活。
这5个国家的疫情都相当严重，截至8月中旬，西班牙及英国的确诊都突破31万，西班牙死了逾2万8,000人，英国则死了超过4万6,000人。意大利的确诊逾25万例，死了超过3万5,000人。法国超过23万5,000例确诊，死者人数突破3万人。德国则是超过21万7,000宗，死亡人数是这5国最少的，约9,350人。

根据一个粗略估计，英超在短短的3个月停赛期间，就损失超过10亿英镑（约53亿5,000万令吉）。

有5亿英镑收入损失归因于转播方回扣、门票收入、商业合约下降，另5亿英镑损失则延迟到下一个财政年度显现。总之球迷没到现场，已是一笔不小的损失。一个英超已损失那么多，可以想象整个世界足坛，尤其是欧洲足坛的损失肯定是一个天文数字。

在这里，我们可看看下季的初步形势，让大家热热身。

下季的英超，竞争会很剧烈，夺标大热门不是现役冠军利物浦，而是曼市，曼市的赔率是1对2，利物浦是1对2.75，相去不远。曼联以1对10第3，切尔西1对13第4。曼市在主帅瓜迪奥拉麾下，一直都是一支杀气十足的队伍拜仁慕尼黑依然大受看好可再次卫冕，夺冠赔率是1对1.17的绝对大热门。多特蒙德以1赔5.50居第2，莱比锡则是1赔21的第3，按这个赔率，拜仁是热到爆炸。

在西甲，卫冕冠军皇家马德里是1对1.8的大热门。最接近的对手当然是宿敌巴塞罗那，夺冠赔率是1赔2.25。第3热门是马德里体育会，1赔13，接下来是1赔34的塞维利亚及1赔151的华伦西亚，显而易见的，新一季极有可能再次是皇马和巴塞之争，皇马和巴塞夺标次数分别是34及26次高居前二。

法甲的绝对大热门肯定是巴黎圣日曼，其他队伍也许只能靠边站。里昂最近在欧冠有佳作，可能是一匹大黑马。

至截稿为止，意甲的夺标赔率还没有出炉，按正常走势来看，卫冕军祖云杜斯仍会是大热门，但是，新一季还未开始，“老妇人”上头已斩掉了主帅萨里，看来祖云杜斯将有一次不小的变化。其他队伍如国际米兰、阿达兰大、拉齐奥等，也会是夺标前列队伍之一。

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泰王女儿带领众选美小姐合照被秃顶大叔妖娆跪姿抢镜了

泰国国王玛哈·哇集拉隆功一共有两个女儿，小女儿希里万·纳瓦瑞（英文名：Siriwannawari Nariratana，也被称为思蕊梵·娜瓦瑞）是国王的“掌上明珠”，十分受宠。希里万·纳瓦瑞公主的出生充满传奇色彩，她的母亲是玛哈国王的第二任妻子余瓦达，但小公主出生时，玛哈国王还没和原配前妻离婚，所以希里万·纳瓦瑞公主属于非婚生子女，也就是私生女。最终小公主的母亲嫁给了玛哈国王，成为王妃，但不久就离婚了，还连同小公主以及四个哥哥一起被赶出泰国。

希里万·纳瓦瑞公主出生于1987年1月8日，玛哈国王听信神僧测算，笃定这个小女儿是宫殿的“护国神兽”，所以又从前妻手里抢回了公主。希里万·纳瓦瑞公主在2005年才获得了正式的公主殿下头衔，当时她8岁。从这以后，小公主可以在曼谷皇宫呼风唤雨，做任何自己想做的事，除了君主之位，其他要求父亲都满足她。

虽然出生在皇家，但希里万·纳瓦瑞公主并不是一味的贪图享乐，她进入大学选修了时装设计，立志要做一名时装设计师。希里万·纳瓦瑞公主长相平凡，但身份高贵，所以在泰国时尚圈她首屈一指。玛哈国王为了满足女儿的心愿还将她捧成国际时尚先锋，特意为她安排了巴黎的时装秀。希里万·纳瓦瑞公主今年32岁，她在爸爸的保护下活得很自在，可以追求自己的梦想。除了履行必要的皇室职责外，公主将更多心思花费在专业服装设计上，并取得了骄人的成绩。

当地时间7月17日，希里万·纳瓦瑞公主为2019年泰国环球小姐学院颁发了团队许可，这意味着她会为这些选美的姑娘们设计服装。这既是公主的喜好，也是环球小姐学院的荣耀。组织方带着选美的姑娘们来到皇家公主的服装设计工作室，简单的交流之后，希里万·纳瓦瑞公主同这些美女们拍照留念。

根据泰国皇室规定，非皇族人员同国王以及其他皇室人员合照，需要遵守“尊卑有序”的规则。玛哈国王是至高无上的，国王的女儿也受人尊敬，这群选美姑娘们需要跪坐在地上，和希里万·纳瓦瑞公主合照。公主殿下穿着休闲的白T恤，搭配蓝色印花半裙，她坐在小沙发上，泰国环球小姐的组织方领导和环球小姐参选美女们跪了一地。

美女们都提前预料到了这样的姿势，所以特意穿上了裤装，这样下跪合照不容易失误。她们穿着休闲大方，比起舞台上的靓丽礼服，更有亲和力。同这些漂亮的选美姑娘相比，希里万·纳瓦瑞公主的颜值算不上优秀，但她的好气质无人可比，皇室正牌公主就是高贵又端庄。

希里万·纳瓦瑞公主为选美姑娘们设计服装并不只是她的公主头衔功劳，她的确有才能，在2018年的世界环球小姐大赛上，泰国作为举办国，就用了希里万·纳瓦瑞公主设计的服装。公主殿下的工作室一共为环球小姐比赛中的95名美女设计了“泰国之夜”当晚的泳装以及SIRIVANNAVARI公主品牌的丝绸晚礼服，这对环球小姐比赛的舞台意义非凡。

在一群美女和希里万·纳瓦瑞公主的合照中，一位秃顶大叔格外抢镜，竟成为照片中的亮点。他穿着橘色的POLO款式的有领T恤，并搭配了深蓝色的西装外套，颜色已经足够亮眼，秃头的亮度还胜过了打光板，成功抢镜。他体型微胖，双腿跪坐在地上，姿势妖娆，比这些女孩们更有镜头感，连希里万·纳瓦瑞公主处于正中央的C位，都被他抢去了风头。原来不仅美女是合照的竞争者，男人也可以是“合照杀手”啊！


人到老年 福气是“修”出来的

年轻人日子过得安逸不算福气，人到老年要能过上美满的生活才算有福气。相信很多人都畅想过自己的老年生活，到了老年，退休 了，子女也成年了，不用为了工作拚死拚活，也不用为了孩子劳心劳力，终于可以享受老年时光了。

很多人把老年生活想得特别美好，认为自己辛苦了一辈子，到老了，就应该尽情地享受。年轻时候没去过的地方，年轻时候没时间 尝试的娱乐，这回有了时间也有了闲钱，正是体验的时刻。

看看社交媒体和朋友圈里，那些在网上晒自己幸福生活的老年人，让人产生了一种错觉，好像到了老年，真的就可以只管享福，不 用操心，只要心态好，就一定会有一个幸福的晚年。

然而，现实总是比理想要残酷许多。老年生活远没有想像那么简单，人生最后的一段归途同样不一定平坦，需要真正的智慧和勇气 才能拥有。

人到老年，不是想要享福就能享的，福气是自己“修”来的。

一、“修”你的人缘
人，最怕孤独终老。到了老年，孤独是最大的敌人，谁都希望在晚年的道路上多一些欢声笑语，多一些喧闹陪伴。老年人，人缘很 关键，有个好人缘就有好福气，而人缘却是自己“修”的。都说尊老爱幼，尊老，尊的不是年龄，尊的是老年人的德行。

到了老年，最忌倚老卖老。老年不是享受的理由，子孙后辈论理应该尊老爱老，但人与人之间真正重要的是相处，只有发自内心的 行动才能带来真正的快乐，用道德去约束后辈，和获得后辈们发自内心的尊重和敬爱，孰轻孰重，一目了然。

老年人，想要安享晚年，不能总是心心念念的只是享受，同样要修你的人缘，才是幸福的保障。

二、“修”你的心
子曰：三十而立，四十不惑，五十知天命。

正常的人生道路，随着年龄的增长，人的见识在提高，智慧在积累，年龄越大，越能看得开，想得透。到了老年，丰富的人生经历 往往能带给人顿悟般的体验，让老年人的内心成熟而又睿智。可一般并不代表全部。步入老年，性情大变，堕落疯狂的大有人在。

年轻时背负巨大的压力，人生有着明确的目标，生活虽忙碌但充实，到了老年，退休了，无所事事，反而容易陷入迷茫，不知道该 怎样度过省下的时光，有人开始背弃了当初的信仰，被欲望俘获，被贪婪吸引，结果生活搞得一团糟。

人到老年，不求你拚搏奋斗，也不求你人生再有什么飞跃，只要修好自己的心，不要在人生最后一段归途中迷失自我，珍惜自己真 正拥有的一切，才是幸福的关键。

三、不追求“享”才是最好的“享”
安享晚年，最重要的不是“享”，而是“安”。到了晚年，安住当下，就是最好的享受。一位即将百岁的老人每天还穿梭于图书馆的藏书 之间，努力做着自己挚爱一生的古籍编纂工作。虽然只是每天重复着最简单最枯燥的工作，可谁能说这样的晚年不是最幸福的晚年 呢？

老年生活，不要总想着享受，追求享受的人生永远得不到满足，只有发自内心的热爱当下，享受当下，不追求“享”才是最好的“享”。

不需要什么新鲜的体验，也不需要多么超越的人生，只是现在的每一时、每一刻就是最好的生活，只要拥有了这种人生体验，那必 然时时刻刻都沐浴在幸福的感觉里。

人到老年，福气是“修”来的，不是“享”来的。

你想好了怎样安享晚年了吗？

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走路燃脂比慢跑多、还降31％肠癌！13个好处非走不可

走路是健身最好的药帖，每天走路30分钟，一星期走5天，帮助你活得健康、活得长寿、活的开心，来看看 走路有哪些好处吧！

走路可以刺激我们的大脑分泌β-脑内啡，一种可以提振心情使人产生愉快感觉的 “快乐吗啡”。研究显示，多走路对于释放压力、消除紧张和疲劳有很大的功效，让我们感到神清气爽，不再焦躁。

多走路可以降低得青光眼的风险。研究显示，规律运动可以帮助降低眼压，预防青光眼。对已经得青光眼的人来说，则有减缓症状的功效。

科学家研究发现，走路增进我们的脑记忆回路运作，使我们脑袋灵光。多走路可以帮助减缓失智或知能减退症状，例如延后阿兹海默症的发病年龄。

多走路使我们身体强健，抵抗力超强。研究显示，规律运动的人免疫力比较好，不容易感冒。为什么呢？运动时血液循环比较快，使得免疫细胞大军运作更加顺畅，可以有效率的快速歼灭细菌和病毒。

走路促进血液循环及强化心跳效率，多走路可以预防心血管疾病。现代人的饮食习惯，使得胆固醇量过多，容易诱发心肌梗塞、脑梗塞等病变，持续20分钟以上的步行，有助分解燃烧体内中性脂肪，增加好胆固醇的含量。此外，根据“新英格兰医学期刊”报导，一星期若走路3小时以上，可降低35至40％罹患心脏病的风险。

走路可以锻炼肩膀和手臂肌肉，走路时双手自然摆动这个动作有助于锻炼我们的肌肉，运动强度越高，如到快走或是竞走，效果更加明显。

多走路有助降低血压。研究显示，经常走路血压可以降低5毫米汞柱(mmHg)， 对患有高血压的人来说，走路是一项很合适的运动。

走路可以锻炼腹肌，使我们体态更美。

走路可以强化我们的骨质，预防骨质疏松。

研究显示，常走路的女性和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。

下肢的稳定对于腰部的支撑也很重要，大腿肌肉强化可以分担稳定腰椎的力量，走路帮助锻炼我们的腿部肌群，强化包括股四头肌、臗屈肌、腿后肌等部位。若走在有斜坡的路上，效果更加。

常走路有助提升我们的平衡感，使我们不易跌倒。走路时双腿轮流抬起放下这个动作可以训练我们的肢体协调和平衡感。

信不信由你，走路所消耗的热量竟比慢跑多哩。 走路所消耗的热量大部分来自于脂肪，而跑步所消耗的热量只有其中30-50%来自脂肪。如果以相同时间内所燃烧脂肪来看，跑步因为速率较快，也就是说实际上在同样时间内动的较多，想当然尔，跑步所耗热量较多。但如果我们以百分比来看的话，其实走路所耗的热量比慢跑来的多。


大数据分析全球最高危机场Top 10 第一名大马人常去

新冠肺炎持续升温，除了中国内地以外，共有30个国家出现确诊个案，当中大部分都是由外地传入，因此全球各国的机场都严阵以待，纷纷加强防疫措施或针对某些地区实施入境管制。最近，德国Robert Koch研究所和柏林洪堡大学合作，透过分析大数据，以百分比总结出全球各国中，最容易流入新冠肺炎病毒的机场。

数据综合全球超过4000个机场及50,000条飞行路线，研究假设有1000名新冠肺炎患者从杭州乘搭飞机到世界各地，当中有2名乘客以德国为目的地，因此德国的危险度为0.2%。研究将每个国家的机场危险度加总，排列出除了中国内地以外，全球最容易流入新冠肺炎病毒的机场，并每日更新数据。

截至2月21日，研究结果显示确诊病例大多数为亚洲地区，亦是新冠肺炎确诊个案较多的地方，而美国、德国、澳洲、法国等非亚洲国家也已有超过10宗确诊病例。


澳洲华女嫁印度男后惨遭家暴！ 幼女疑被活活打死

近日，39岁的澳洲男子Gaurav Endlay在Launceston Magistrates Court承认殴打前妻陆蓉蓉（Rongrong Lu，音译），此外，他还与自己的女儿Charlotte Lukendlay的死有关。

据《每日邮报》报道，法庭文件显示，当时警方正在调查Lukendlay的死因，留意到孩子母亲，陆蓉蓉身上有伤，但她表示是“起床后摔倒”所致。

后来法庭得知，2016年1月，Endlay与陆蓉蓉发生争执，当时他正抱着Lukendlay，期间Endlay殴打陆蓉蓉，包括朝女方眼睛打了一拳。

Endlay的父母也在场，他们从印度来澳探亲，因此Endlay的父亲对陆蓉蓉进行了救治。

据悉，陆蓉蓉常常遭到丈夫虐待。

2016年2月25日，Lukendlay在霍巴特皇家医院去世，4天前，她因在家中心脏骤停而被送医。

警方怀疑Lukendlay的死与Endlay有关。

陆蓉蓉在宣誓书中称，Endlay认为，如果杀了Lukendlay，就可以为自己“更好的婴儿”腾出位置。

她还说道：“ Endlay称Lukendlay就像是一只鸡，他想把她切成碎片做成印度咖喱。”

验尸官Olivia McTaggart上周公布Lukendlay死因报告。

她在报告中指出：“在心脏骤停时，Lukendlay身上有多处伤痕，包括肋骨骨折和锁骨骨折，我无法确定Endlay是如何导致Lukendlay骨折。”

尽管无证证明这些骨折直接导致Lukendlay死亡，但这都显示出Lukendlay时常遭到Endlay虐待。

这一切只因嫌弃她是一个女孩。

McTaggart表示，Lukendlay在心脏骤停后曾经复苏，但最终因严重的脑损伤不幸去世。

Endlay曾因Lukendlay的死而被关押18个月，但后来无罪释放。

此外，Endlay殴打前妻陆蓉蓉一案，他也免于监禁或罚款，只需负担法庭费用。


妙手医心 57：勾心摄情法 挽回变心夫

据悉，在妙婵师太的法术中，有一种称为“勾心摄情法”，属于一种较强的法术，主要是能令到丈夫对你回心转意，哪怕是他已经完全迷恋上另一个人，对你已经没有心意了，亦能勾回其心，摄回其情！当然，当事人一定要配合师太，才能达到成效！

说到勾心摄情法，师太就想起3年前的一名女子让她印象深刻。这名女子叫美娟，是由一位朋友介绍她寻求师太的帮助。在此之前，美娟根本完全不认识师太，只因为看到其他朋友在师太的帮助下，感情问题得到解决，才让她有一点的信心，所以和朋友一起亲自上门拜见。

婚姻陷危机

37岁的美娟，身材略带肥胖，加上生了4个小孩，结婚后又没有怎样去照顾、保养身体，导致身材走了样，属一般“师奶”。她原本以为婚又结了，小孩也生了，感情生活算是稳定了，所以也没有去理会自己的容貌、身材，只是全心全意的照顾家庭，却没有想到，感情正慢慢的步入危机。

与她金兰姐妹的秋玲，因为感情问题离婚了，由于美娟和秋玲的感情十分要好，所以只要美娟两夫妻去哪里游玩，就一定也叫秋玲同去，一起看戏、一起吃饭。就这样子，美娟陶醉在最爱的丈夫、最亲的小孩、最好的朋友一起生活的日子，却不知其丈夫和秋玲已经开始背叛她，开始了一段不寻常的关系。

之后，最先发现丈夫和秋玲有问题的人，是其家婆，毕竟老人家阅人经验丰富，她发现两人有眉来眼去的状况，并要美娟特别留意，然而美娟并没有放在心上，当然也不会去怀疑。

只是，丈夫的行为开始有点令人疑惑，每晚都必须去应酬，工作好像忽然变得很忙，最令美娟奇怪的是，一向性欲强的丈夫，竟然几个月才和她温存一次，最后，在经过私家侦探的探查后，始发现了秋玲和丈夫的奸情。

无法接受丈夫搞婚外情，更不能接受出卖她的是最好的姐妹，于是美娟便和丈夫争吵起来。这一吵，却让其丈夫老羞成怒，直接承认和秋玲发生关系，更埋怨美娟身材走样、缺点多多，同时，更坦言对美娟已完全没有感觉了！更让美娟心痛的是，其丈夫表示会继续照顾这个家，但同时也不会放弃秋玲，妄想齐人之福。

唤回变心夫

美娟把所有的青春都给了这个家，搞到自己如今一把年纪，身材又走样，要重新找第二春已不是一个简单的事，加上她依然还是喜欢丈夫，始终还是希望丈夫能重新回到自己的身边，而且她也不希望4个孩子在一个破碎的家庭生活，刚好其朋友向她提起妙婵师太可能可以帮到她，故才抱着姑且一试的心态。

对于美娟所面的事情，师太也深感不忿，在经过师太查证后，发现美娟丈夫的心几乎已经在秋玲那里了，如果要唤回丈夫的心，就必须使用“勾心摄情法”。

究竟这个“勾心摄情法”需要什么条件呢？

师太表示：“只需要有对方的照片和头发，如果没有头发，用其他物品如衣服也可以，整个法术所须的时间是45天至90天左右，同时每天都要念咒语。”

对于做法术为何用照片而不是八字？

师太：“其实如果有照片就不用八字，因为古时候没有照片，所以才使用八字，而八字亦不需要时辰，因为有些人连时辰都可能会搞错，结果反而白忙一场。”

此法术的最强之处，就是能够勾回丈夫的心和情，让他知道其老婆为他付出了多少，同时会让他想起其孩子的情感等，使他不至于做出抛妻弃子的行为。同时，师太亦同步施了“分离法”，让其丈夫和秋玲渐渐感情变淡。

最后，美娟亦成功重新得到丈夫的疼爱，而秋玲亦发现她一时失意才走错这一步，最后选择离开到东马去，从此亦没有再联络了。

保养增信心

成功帮美娟挽回家庭，妙婵师太亦替她感到欣慰，不过师太亦表示：“许多女人以为结了婚，生了孩子就感情稳定，所以常常不去保养自己，使到身材走了样，这种想法是错误的！

师太亦强调：“有些丈夫会说自己喜欢肥胖的女人，其实那只是不想伤害了妻子的心，所编织出来的美丽谎言，女人可不能因此就放弃保养，否则日子久了，问题可能就会出现了！”

最后，师太亦希望所有已婚的女人，在面对任何感情问题时，不要一气上脑就想着离婚，因为，她相信任何事情都有解决的方法！能成为夫妻是一种缘分，愿所有夫妻们能好好珍惜这份缘分！

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵玄学命理精舍
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（超过二百多篇成功个案专访供阅）

妙婵师太
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陪月婆秘诀8:棉花棒沾水 手托颈椎轻拭耳垢

你知道吗？就算宝宝很少晒太阳，少接触外界，耳朵亦会像我们大人一样会藏有耳垢和耳油。

唯独不同的是，耳朵没有鼻子那么敏感，新手妈妈无须措手不及，花姐建议每天替宝宝洗澡后，最好要仔细检查宝宝耳朵，“如果靠近闻一闻会有一股微微异味，那妈妈应该为宝宝开始清理耳垢了。”

她说，其实，洗耳一点都不麻烦，只要用正确的洗耳方法，很快就能清理好，而且也不怕会刺穿宝宝的耳膜。

清洁3步骤
清洁步骤很简单，你我都可以做到！

她说，清洁开始时，妈妈可用一支干净的棉花棒沾上一些清水，先清洗耳廓上凹陷的位置，从上而下地轻轻抹，用同样的方式抹完一边再抹另一边。

“清洁时，因为宝宝还小，没有力支撑头部，所以谨记托着宝宝颈椎位置后才进行清洗。”

第二步骤，清洁完毕，换上另一支新的棉花棒，但不用沾水，把宝宝耳廓凹陷的位置干洗。

“最后，用一支干净卫生的棉花棒，在宝宝耳窿外轻轻抹一抹，便可清除耳外的耳油及耳垢。”

她还说，一般上，一星期抹1、2次就可以了。如果属于干耳的宝宝，只需抹一抹便可，因为他们的耳朵较为清洁。

方法非常简易吧！

但，花姐再次叮咛，不要将棉花棒太过伸入耳内，避免刺穿耳膜。


印度不景气去意大利办婚礼更省

此时正值印度的结婚旺季，只见全国各地的名宅豪邸、高档饭店和宴会厅，到处挤满人群。当地富人举办婚礼时，从豪奢的排场到狂放的气氛，庆祝方式举世闻名，但今年孟买丝绸布料市场Mangaldas的氛围和往年有所不同，原因是印度经济放缓，成长、就业机会和消费跟着减少。即便是婚礼业，现在也开始感受到经济不景气。

婚配网站Matrimony.com委託国际会计师事务所KPMG的调查显示，2016年印度的婚礼服务业规模估计达3.7兆印度卢比（约515亿美元）。自那时起婚礼开支预料已不断增加，推估2019年共有1200万场婚礼。

然而，新人和他们的家族、婚礼顾问和设计师都说，他们有心打造盛大的婚礼，经济却打乱他们的算盘。

印度2019年7到9月那一季的国内生产毛额（GDP）年成长率降至4.5%，为六年来低点。婚礼预算被削减、宾客名单缩减，像曼蒂手绘（Mehndi）、海尔蒂薑黄（Haldi）等独立仪式，也合併为单天完成。

海德拉巴省的豪华婚礼造型师诺里亚表示，从去年1月起，她的客户就开始节省婚礼开销，使她的获利减少。她说：“每个人都变得更加谨慎，感觉上是‘我不知道会发生什么事’、‘不知道怎麽会这样’，所以他们勒紧裤带。”

印度富人一向能坦然面对邀请更多宾客的压力，如今却也都在寻找控制花费的方式。其中一种方式有点匪夷所思，也就是远赴意大利或泰国等国结婚。

上流社会婚礼顾问Gunjan Bansal说，“若一名德里商人要在德里举行婚礼，他不能拒人于外，就算得邀请2000或3000人，他还是需要一个个打电话；若是在国外办喜事，就算只邀请100名宾客也不失礼，人们发现这样省多了。”


高丽菜“这样吃”  护肝也顾眼睛，解毒更顺利！

高丽菜，也就是大马人称的“包菜”，是常见的蔬菜，煮斋菜、沙拉…… 有料理习惯的人，家中冰箱一定经常备有高丽菜。

那你知道吗？高丽菜不仅顾胃，搭配两样食材，护肝也顾眼睛，还扫除血管疲劳！

营养师表示现代人三餐不定时、暴饮暴食，让肠胃系统在消化吸收上承受很大的负担，甚至让肠胃黏膜发炎，这时候高丽菜所含的S-甲基甲硫氨酸就能帮忙，促进溃疡部位再生修复、缩短溃疡癒合的时间。

营养师进一步提到，S-甲基甲硫氨酸也称维生素U，不过要提醒的是，当有肠胃发炎时，建议勿生食高丽菜，要烹调或杀菁纤维较软化，让肠胃更易消化。另外，高丽菜不只顾肠胃也能顾肝，高丽菜属于十字花科，这类十字花科的蔬菜都含有特殊的吲哚，可以协助有毒物质在肝脏中解毒更顺利。

营养师也分享，利用高丽菜做出护眼补气又顾胃的料理，一道“麻油枸杞高丽菜”。麻油的原料是黑芝麻，黑芝麻含有许多对血管健康有益的营养素，其表皮所含的单宁酸与多酚，就是强大的抗氧化营养素，而种子中也含有可调解胆固醇代谢的植物固醇、芝麻酚与具有抗发炎作用的OMEGA-9脂肪酸，帮助身体平衡吃进过多油炸食物、甜点等这些易让血管发炎的食物伤害。

营养师麻油并不如想像中的耐高温，烹调时建议水炒或先使用其他可耐高温的油品，先去拌炒食物，之后再加入麻油，才不会让油脂受高温氧化或是多酚被破坏而使料理变得更苦。

另一样添加的食材“枸杞”，含有丰富的叶黄素、玉米黄素与β-胡萝卜素，是眼睛血管、视网膜维持健康很需要的营养素。此外，眼睛含有许多的粒线体，帮助中和光线带来的自由基伤害，而枸杞所含的硒、锰、镁、铜，也是协助粒线体正常运作不可缺的营养素。许睿涵也强调，肝开窍于目，顾好眼睛也会顾好肝。

营养师表示，叶黄素、玉米黄素与β-胡萝卜素等植化素，多属于脂溶性的营养素，使用在料理中比泡水饮用，肠胃更能消化吸收。
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【体坛最前线】利物浦失利英超冲刺欧冠挽败局

只能用“不可思议”4个字，来形容英超豪门利物浦今天的情况，到底“红军”怎样了？

“红军”利物浦赢得2018/19年欧冠冠军及称霸2019/20年英超联赛，连续两个赛季登上顶峰，让红军迷乐死了，可是，大家怎样也估计不到，利物浦竟然在2020/21年赛季“判若两队”。

除了在本土的联赛杯及足总杯已出局之外，在英超基本上已提前成为送杯人，打了29轮积46分暂居第6，在少赛一场之下，落后领头羊兼上届亚军曼市25分，距离第4的欧冠资格也有5分。如果利物浦还是莫名其妙的大失水准，不要说欧冠资格，欧联杯资格也是一大问题。在利物浦前头的是第2曼联（57分）、莱切斯特（56分）、切尔西（51分）、西咸（48分）。在后的埃维顿、托登罕热刺、阿斯顿维拉及阿申纳也随时可超越利物浦。

利物浦在去年圣诞节仍是领先者，比第2的曼市多8分，如今曼市倒领先25分，短短近三个月，曼市来回拿了33分，也不知利物浦会衰退到如此厉害。

踏入2021年，利物浦好像一夜之间中毒，完全大失水准，主帅科洛普的雄雄壮志，也不知去了哪里。在1月21日，保级队伍伯恩利在敌军眼中的“监狱球场”──晏菲球场，以1比0结束利物浦在这个堡垒球场68场联赛主场不败成绩，这场败仗是恶梦的开始，接着的5场联赛主场赛事，分别败给布赖顿、曼市、埃维顿、切尔西及富咸，创下了利物浦史上最差的主场不胜，同时2平6负是利物浦史上第2差的主场联赛不胜，最差的一次是1951/52赛季，当时是10个主场不胜。

对超速波来说，即使利物浦陷入潮，表现也不至于从天堂跌入地狱，从一支霸级队伍变成了二线队伍，以前是见一个杀一个，如今却是人尽可欺。在这里，超速波提出一些看法，看看利物浦是如何急速坠落。

荷兰中卫范戴克是利物浦夺得欧冠及英超冠军的大功臣，可惜本季只踢了5轮便因为受伤而成了长期伤兵，更不幸的是，整条主力后卫先后都伤掉，搞到要用中场球员来踢中卫，怎知屋漏偏逢连夜雨，可以用来打中卫的主力中场也挂彩，其中一场以2比7惨败在阿斯顿维拉脚下，已曝露出利物浦防守上方弱点。只是贵为豪门，令人惊讶的是，主帅科洛普竟没有B计划？在初时少掉一位大将就溃不成军？

利物浦在欧冠及英超登峰造极，前线“三叉戟”萨拉赫、马内及菲尔米诺是重要筹码。这三人一出马，有一种谁与争锋的气势，可惜本季表现大滑落，令利物浦再增添一软肋。2017/18年赛季，这三人在联赛共轰入57球，埃及天王萨拉赫32球、巴西射脚菲尔西诺15球及塞内加尔悍将马内10球。2018/19年赛季，萨拉赫及马内合作愉快，各攻入22球，菲尔米兰12球，总数为56球。2019/20年赛季，萨拉赫19球、马内18球及菲尔米诺9球，总数是46球。本季打了28轮后，萨拉赫仍在射脚榜上以17球领先，马内及菲尔米诺各入7及6球，很明显的，他们的威力已大不如前。

短短两季就登上欧冠及英超高峰，球员的争胜欲似乎大减，实际上，这是一个很正常的现象，在这种情况下，领导层和主帅就必须有一套更完善的计划，激发他们再有精力、活力再冲刺再攀高峰。

主帅科洛普对自己的阵容很有信心，新一季只有两个重要引援，一是从拜仁慕尼黑买到了西班牙中场迭亚戈，二是从狼队来投的西班牙前锋若塔。打了一段时候，迭亚戈给人的感觉还不适应利物浦和英超的打法，而若塔很有威胁，但两度受伤，影响出场机会。如果科洛普在下个赛季仍是利物浦主帅，他必须更积极投入引援，当然这位德国人必须获得上层的充份支援。

主帅科洛普最擅长用的是高压战术，这一战术非常消耗体力以及冒着较高受伤的风险，而且三线实力必须非常平均，否则很难连接上来。利物浦受伤兵所困，不无道理。科洛普来晏菲差不多有6年了，所用战术难免被对手摸清，所以他必须拥有一支一直保持高水平的队伍。另一个可能性是当英超和欧冠之间要做一个选择时，科洛普把更多的筹码压在欧冠吧！

更衣室永远是难搞的。很多人都认为利物浦没有理由踢得那么差，是不是有一些球员出工不出力？在好景时，主帅在更衣室面对的压力和冲突相对来说是比较低，但是，战绩不佳时，就很难说了，超速波希望科洛普不会面对这个问题。在超速波的印象中，两位著名教练、曼联的费格申及阿申纳的阿森温格处理更衣室政治手腕一流，想当年曼联“万人迷”柏罕发脾气，最终也被送走。

一连串的差劲成绩，影响了全队的士气，一向来表现稳健的巴西门将阿利森，也罕有的在多场比赛犯下低级失误。他本季联赛上阵23次，仅有5场不失球，数据显然不及往年。

不管怎样，利物浦毕竟是一支豪门，功底深厚，如果调整得当，还是一支令人敬畏的队伍，至少在欧冠已杀入了8强，争英超前四固然是考验重重，但并非没能力做到。

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【世界之最】传奇女间谍

美女从政有她们的优势，尤其是作为间谍，不为人所警惕。在历史上，其实也有不少这样的间谍，她们是世界传奇女间谍，一身武艺、智商高美色诱敌。现在让我们认识这些传奇女间谍吧！

在世界间谍史上，玛塔·哈丽算是最富传奇的间谍之一。从默默无闻身世凄苦的乡下女孩到轰动巴黎的脱衣舞娘，直至左右逢源的双重间谍，到最后以飞吻面对死亡，玛塔·哈里的一生瑰丽传奇。

辛西娅原名贝蒂·索普，父亲是美国海军陆战队的少校，1910年出生在美国明尼苏达州明尼阿波利斯市。她身材苗条，长着一头金头发，一对蓝色的大眼睛。据一位外交官说，她的目光、身材不管什么场合，对男人都是一种挑衅。

辛西娅曾为盟军在第二次世界大战中的胜利作出了重大贡献。此外，世界首个“人造生命”也起名为“辛西娅”(Synthia，意为“人造儿”)。

南希·韦克，现已是91岁的高龄，代号“白鼠”，曾是德国纳粹“黑名单”第一人，也是二战盟国授予勋章最多的战地巾帼。惟独被她视为祖国的澳大利亚却不予承认，幸而这种情况将有改变。她的传奇故事后来被写进小说、搬上银幕，就连查尔斯王子也为她的酒店费用埋单。

二战时，有一位使用假肢的美国跛腿女间谍活跃在法国，为英国和法国提供情报，打击入侵的德国纳粹。盖世太保四处悬赏捉拿她，称其为“同盟国最厉害的跛腿女间谍”。这名“最危险的女人”就是维吉尼亚·霍尔。

霍尔1906年出生在美国，她原本希望成为一名外交官，可是在一次打猎时她左脚被猎枪击中，导致膝盖以下截肢，这彻底打破了她成为一名外交官的梦想。

川岛芳子(1906年5月24日—1948年3月25日)，原名爱新觉罗·显玙，字东珍，号诚之，汉名金壁辉，是肃亲王善耆的第14位女儿，曾替日本长期做间谍。

川岛芳子参与了皇姑屯事件，九一八事变，满洲独立等秘密的军事和政治活动，并亲自导演了震惊中外的上海一二八事变和转移婉容等祸国的事件，她还曾在热河组织定国军骑兵团，为日本侵略军效鹰犬之力。1948年3月25日川岛芳子被执行枪毙，终年42岁。

克里斯蒂娜·格兰维尔，1915年生于波兰华沙，她的父亲是一名伯爵，母亲是一名犹太银行家的女儿。成年后的克里斯蒂娜曾获选波兰选美大赛冠军。1939年9月德军入侵波兰后，克里斯蒂娜前往英国，主动要求为间谍机构工作。她正是《007-皇家赌场》邦女郎的原型。

二战结束后，克里斯蒂娜被英国情报机构“抛弃”，在国际游轮上当一名服务员谋生。1952年6月15日，一个被克里斯蒂娜拒绝的追求者在伦敦一座寓所中刺死了克里斯蒂娜。案件震惊了整个英国，凶手随后被判处死刑。

努尔·艾娜雅特·汗本是印度公主，二战期间，英德之间曾展开激烈的间谍大战，成为英国情报部门中的“公主间谍”。

英军招募成为一名代号 “特工马德琳”的美女间谍，被派往法国敌后占领区当发报员。然而她工作中屡犯错误。最后，她不幸被同事出卖被纳粹枪毙，终年30岁。

约瑟芬·贝克（Josephine Baker，1906-1975年），生于美国的圣路易斯，是美国黑人舞蹈家、歌唱家。以其性感大胆的舞蹈和柔美歌声曾红遍法国，也是世界上第一个“黑人超级女明星”。大作家海明威也被她的惊人美貌倾倒，称赞她“是全世界最漂亮的女人”。

1920年，俄国著名作家契诃夫侄女奥尔加·契诃夫娃来到德国柏林，随后成了一名风靡全德国的电影明星，还是纳粹元首希特勒最喜爱的女明星之一。

然而希特勒到死都不知道，奥尔加竟然是前苏联的一名超级间谍，她凭自己的容貌迷倒了众多纳粹高官，并窃取到了许多纳粹核心机密。

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张清芳揪贵妇团庆生「极乐豪宅首度曝光」 她突然惊吐「多了女儿」：最开心是妈妈

张清芳有着独特高亢的嗓音，在华语乐坛中有「东方不败」美称，歌曲《我还年轻》、《亲爱的请不要说》、《无人熟识》等皆脍炙人口，堪称1990年代的天后之一。2020年抛下震撼消息，结束15年婚姻后分得16亿（约马币2.4亿令吉）赡养费，鲜少出现在萤光幕前的她，随著好姐妹提前帮她庆生，新家豪宅内部也随之曝光！

根据台湾媒体报导，张清芳2005年嫁给「台湾投资银行教父」宋学仁后淡出演艺圈，婚后育有2子，一家四口生活看似甜蜜，岂料2020年突然宣布离婚消息，随后更共同发表声明：「我们因为无法克服双方的差异性而决定离婚。」证实这段15年婚姻再也走不下去，狠斩双方缘分。

即将在八月底度过55岁生日，圈内人脉广的她也在8月25日提前暖寿，国内不少名媛齐聚在张清芳家庆祝她新家落成，包含微风集团少奶奶孙芸芸、日盛金控千金关颖、女星杨谨华、王滢、名媛林牧洁等都到场同乐！

绝美的豪宅内装首次曝光，只见张清芳捧著蛋糕，和大家一起在阳台合照，为了安全设置栏杆、玻璃，高度也很高，能够一探美丽夜景又兼顾挡风，回到室内合照时，又能看出张清芳简单不失高贵的装潢风格，高雅新家让关颖也忍不住赞叹「新家落成，太美的房子了」！

值得一提的是，将满55岁的张清芳和她们站在一起，保养得宜的她一眼望去完全就是同龄人，冻龄样貌根本没有岁月的痕迹，略施淡妆就显得皮肤透亮，不但皮肤白皙，连身材也十分窈窕，一点也看不出来已经50多岁。

孝顺的张清芳已将妈妈接到新家同住，直言：「能重新就近照顾妈妈很开心，妈妈也正在熟悉附近可以走动的市场和环境。」随著新家落成、好姐妹来祝贺庆生，张妈妈也在一旁陪伴，心情竟然比她还开心，笑著表示「觉得突然多了好多漂亮女儿」，也很欣慰女儿一个人的生活也能多采多姿，让妈妈放下心中的大石头！


【水晶解密】迷人的暗夜精灵 紫锂辉石

大家看到紫锂辉，就会联想到温柔、优雅，因为紫锂辉透发着淡紫色的光彩，特别舒心，紫锂辉被浪漫地称为“夜晚宝石”或者“暗夜精灵”，受到很多女孩子的喜爱!

紫锂辉有多种颜色，最常见的为黄灰色。两种宝石变种胆子粉红色的紫锂辉石（因锰而产生）和鲜艳祖母绿色的翠绿锂辉石（颜色因铬而产生）。

从略略偏紫到偏粉，而对于彩色宝石来说，浓烈的颜色永远是衡量价值的第一要素，具体是哪种更合适，则要看自己的喜欢。

紫锂辉又称情人之石，戴上她，可以长久的得到情人的宠爱，在美国，又叫姻缘石，一般在出席晚会、晚宴时佩戴。

在天然水晶之中，如果说碧玺是名声赫赫的水晶之王，紫锂辉则是美到极限的水晶皇后。梦幻般雅致的光辉，温柔如轻纱的质地，把宝石中女性的温柔之美体现得淋漓尽致。

若以美人作比，紫水晶是妖艳风情的女子，她知道自己有多美，也知道如何诱人沉沦；紫锂辉石是懵懂娇憨的女子，美而不自知，一颦一笑皆由心，却已俘获痴心无数。

当然，如同其他彩色宝石一样，紫锂辉的颜色也有着深浅不一的变化，从略略偏紫到偏粉。且紫锂辉石一般净度都很好，干净清透，少见包裹体。

紫锂辉石在切割过程中，很容易因为解理原因而断裂，一般来说，只有经验丰富的切割工才敢挑战紫锂辉。也正因为如此，一颗由技艺精湛的切割工打造的紫锂辉石会非常漂亮，甚至带有一丝银色的光泽，非常适合被设计成很有存在感的首饰。

紫锂辉石成名于欧美，也最受欧美女星的挚爱，如今在日本也大受欢迎。

著名的珠宝女王伊丽莎白泰勒，拥有众多华贵珠宝，却唯独对一条紫锂辉石项链情有独钟，因为那是李察波顿送她的结婚9周年礼物，更因为紫锂辉石唯美的粉紫色光芒仿佛从她的眼眸中透出的神采一般。

另一位则是杰奎琳肯尼迪。约翰肯尼迪为了纪念和杰奎琳在一起度过的第10个圣诞节，在Van Cleef & Arpels的纽约分店定制了一枚镶嵌紫锂辉石的戒指作为圣诞礼物。然而，这枚戒指在11月初就被制作完成送往白宫，但约翰肯尼迪还没来得及亲手将它送给杰奎琳就遇刺身亡了。后来戒指被转交到杰奎琳手中，由于情绪悲痛，杰奎琳几乎不再佩戴首饰，这枚戒指就一直被好好珍藏着。

紫锂辉石又被称作“夜宴石”，一是因为她非常适合晚宴灯光下佩戴，二就是因为她可能会在阳光下褪色。但是，就算紫锂辉石会随着时间慢慢褪色，也难以让人抗拒她的魅力，正如一位美国宝石学家所说：虽然紫锂辉石属于你要小心对待的那一类石头，但是你见到她的时候，你根本抑制不住想要佩戴紫锂辉，享受紫锂辉的心。

紫锂辉石在功效上可促进桃花运，增加爱情魅力，平衡抑郁愤怒的情绪，带来平和愉悦的心情，很多人佩戴紫锂辉还会有积极向上的态度，更可消除紧张压力，紫锂辉是畅通人体七轮的重要宝石，特别适合疗愈的人佩戴！

紫锂辉在众多的水晶宝石中，它所散发出的梦幻般光辉淡雅的紫色，温柔如轻纱般的柔润质地，女子佩戴可以增加本身温柔的魅力，还可以改善坏脾气！

紫锂辉一般做成手串或者戒指，应戴在左手，可随时发放那股吸引人的魅力，女子佩戴平添爱情事业运，可事事顺心！

目前市场上较多见的是颜色较浅的锂辉石，可惜颜色并不稳定，若曝晒于强光或高温下，颜色会很快减淡，这是因为锂辉石的结晶的习性。所以颜色愈浓郁、内部愈纯净的锂辉石，越有收藏价值，并且颜色稳定。而颜色可以比肩祖母绿的翠铬锂辉石更是不可多得，如果有幸遇到，一定要争取收入囊中。

锂辉石具有明显的三色性，三色性是指宝石在不同方向透光观察可以看到不同的颜色。紫锂辉石在不同方向则会显示出紫色、粉色和物色。所以在工艺上，珠宝切割师会选择人们钟爱的宝石颜色和宝石本身的珍贵颜色方向作为台面切割打磨。所以在台面显示浓重纯正，在内部看上去剔透晶莹，并且棱面精准交汇的锂辉石才是佳品。

一般来说，宝石级的锂辉石通常都超过1克拉的重量，超过5克拉的也不罕见，裸石一般在市面上也会达到10-30克拉重，如果要收藏的话，要30克拉以上的锂辉石才可。

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与快餐店经理吵架 夫妻称被员工骂“滚蛋”

社交媒体流传一段视频，一对夫妇指控某连锁快餐店分行员工无礼对待他们，结果双方出现争执！

据“Wayway Chan”面子书专页转载的视频显示，妻子一直持续指控该员工要夫妇二人“滚蛋”（Berambus），员工忙着解释自己没有这么做，但夫妇二人却不愿意接受，结果经理忍不住和后者发生口角，幸好一名女店员及时拉住才没让事件恶化。

据了解，事发地点是在八打灵再也该快餐店的“得来速”柜台。虽然不知道双方是为了什么而争执，视频中可见经理企图向夫妇二人解释，不料后者不接受经理的说法，继续强词夺理。

网友方面则多数对两夫妇的做法持负面意见，直言两夫妇的态度更差。 有网民则直言视频中妻子好吵，并说他看了整段视频就是要听员工解释发生什么事情，结果都是妻子的声音。

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7岁女孩案板下学习努力模样感动网友

近日有组照片火了，一名小女孩在案板下，认真上网课的场景感动了众多网友。

案板上，各色荤素卤菜散发出诱人香味；案板下，一个小女孩端坐物料之间，盯着一台旧式笔记本电脑，专注地上网课。

这样的生活，湖北五峰7岁的柯恩雅已坚持了一个多月。近日，她在卤味铺案板下学习的照片在网络热传，感动了许多人。

柯恩雅的妈妈说，女儿上一年级，老人不在身边，因此4月3日复工后，她和老公便带着女儿一起回到市场卖卤菜。又由于铺面只有8平米，所以只能让孩子在案板下学习。

今年7岁的柯恩雅是湖北五峰渔洋关镇小学一年级的学生。

她的班主任余文艳，是最早注意到她在案板下学习的人。5月7日，线上开学后，学校发了家访通知。

在对柯恩雅家访前不久，语文老师曾向余文艳反映，柯恩雅的书写已进步很多，但视频课里看见她坐的地方光线不太好，“让我给家长提建议，给她弄亮一点。”当时，余文艳并不知道柯恩雅是在案板下上课。

4月29日，余文艳去柯恩雅家的卤味铺家访，进入铺面后，发现她正在案板下学习，“给我的触动很大。”

余文艳当场就拍下柯恩雅学习的场景发了条朋友圈，“孩子上网课条件虽然艰苦，但进步却明显！只要家长坚持陪伴，孩子眼中的世界就是一片光明！”

2003年，柯恩雅的父母经朋友介绍来到五峰县，做起了卤菜生意，一待，就是十多年。

今年春节，一家人回到夷陵区老家，3月底返回渔洋关镇。按防疫要求居家隔离期满后，4月3日，卤味铺重新营业。虽然家里离卤味铺步行只有几分钟的距离，但放心不下女儿独自在家，他们便带着女儿在店里学习。

“她才一年级，像这样上网课的话，很多东西都是需要指导的。”赵女士说，菜市场许多店铺老板的孩子和柯恩雅年纪相仿，也都在菜市场学习，不过因其他店铺面积更大，所以不用被安排在案板下。

“从小她就在这（市场）长大的。”柯恩雅3岁前，由老家爷爷奶奶抚养，之后便在五峰成长，也经常在市场和朋友一起玩，对这里环境再熟悉不过。此前的周末，她也曾偶尔在案板下学习。

为了让女儿更好地上网课，这次，赵女士专门腾出了案板下的整块空间，布置了纸箱和台灯等，还升级了手机流量包。

在赵女士看来，在案板下学习并非没有好处。面对市场熙熙攘攘的人群，柯恩雅很容易在学习时分心，“在下面比较黑一点，安静一点。”

“但没有影响是不可能的，有时候也很吵。”赵女士说。女儿经常在案板下录制背课文视频，“砰砰砰”的剁菜声、嘈杂的说话声，常常让她正在录制的视频不得不重来许多次。由于空间太小，柯恩雅还时常会碰到头。

令赵女士倍感欣慰的是，柯恩雅十分听话、懂事，基本不太需要她操心。

赵女士说，柯恩雅对待学习很认真。每天都会按时完成老师布置的作业，“不做完就不会出去玩”。学校老师建议写的日记，她每天也会完成。

但柯恩雅有时也容易分心。“走红”之后，有不少光顾卤味铺的客人主动问起柯恩雅，正在案板下学习的她听到之后，会从下面探出头来，伸出手摇一摇，说“我在这里”！

看到小姑娘如此可爱又努力，网友们纷纷送上祝福：

“湖北7岁女孩案板下学习”的消息牵动着无数网友的心，她艰苦的学习也让人非常关心，柯恩雅终于有自己的新书桌了！

据澎湃新闻报导，柯恩雅的妈妈5月18日表示：“桌子我们换了新的，（她）不用在案板下面学习……有人送来降噪耳机，市场的吵闹对她的干扰小很多。学习条件比之前好很多。”

谈起这段时间的变化，赵女士说：“爱心人士送来了很多东西，包括书桌、椅子、台灯、电脑、耳机、书本等，还有运营商免费开通了新宽带。”现在，恩雅的书桌已经被安置在卤味店的后方，希望小妹妹可以在如此充满暖意的环境中，努力学习！


庙解人生债58：神符佛牌乱丢午时水果敬神赔罪

小健（化名）自小体弱多病，爱子心切的林婶（化名）逢年过节都会到各地神庙，求一些平安符或神佛牌之类的保佑物给小健戴上，希望在神明保佑之下，平平安安，快高长大。

光阴荏苒，转眼间小健已是17岁青年，但他不再佩戴这些神明保佑物，觉得很老土、丢脸。

“妈，你不要再去庙求什么平安符还是神牌给我了，我都长大了，给朋友知道我戴这些东西，一定笑死，说我是Mummy Boy了！”

“哎呀，戴平安符哪里会老土？”

“我不管，你拿去给人都好，丢掉都好，烧掉都好，总之我不要戴就是了！”小健没好气地说。

面对孩子的坚持，林婶实在没办法，而望着眼前累积成堆的平安符和神佛牌，林婶也感到头痛，拿去送人嘛，又嫌麻烦，再说人家也不一定会接受，于是打算统统丢进垃圾桶，既省时又省力。

丢之前，林婶再问小健最后一次，要不要留下一、两道平安符，作为保佑自身之用，或是作为纪念品也好？

不料，小健听了“哼”地冷笑一声，接着大言不惭：“你说这些平安符能够保佑我？我看它们连保佑自己都有问题！如果它们有灵的话，今天就不会沦落到被丢弃的命运了，既然这些所谓的神圣之物都不可自保，它们要如何保护我？这些根本就是垃圾，不留也罢！”

讨厌迷信 车祸跛脚

小健对神的不敬，还不止于此，他从不拜神，看到林婶拜神总是嗤之以鼻，劝母亲不要迷信。对他来说，拜神是一种很迷信、反科学的行为，他很纳闷，为什么世界上有这么多人对着神像这种“死物”大拜特拜？简直是荒天下之大谬！

如此亵渎神明，小健会面对怎样的后果？看下去，您就知道……

某一天，正当小健出门上学之际，冷不防遭对面一辆疾驶而来的车子撞上！

虽然，这场车祸并没有夺走小健的性命，然而不幸的是他的右脚跛了，从此以后再也无法如正常人一般行走，对热爱踢足球的他来说，打击可是相当巨大。

为了治好小健的右脚，林婶四处求医，花了一大笔钱财，无奈全部付诸东流，令母子俩心力交瘁。

有一天，林婶翻阅《新生活报》，无意中看到《庙解人生债》的系列报导，对姜太公的神通广大极感兴趣，想说问神或许有助孩子的右脚奇迹好起来，于是抱着一丝希望，和小健一同前来“天地日月观音坛”问事。

最初，小健一听到要去神庙问事，颇为抗拒，但在母亲苦苦哀求之下，才勉为其难答应。

对神不敬 水果赔罪

太公听完小健的受伤情况，再看了母子俩的八字命盘，赫然发现其中有所不妥，只见卦象显示，这乃是不敬神明而导致的恶果！

“你们老实告诉我，是不是有做过一些对神明不敬的事情？”太公此话一出，林婶当场吓了一跳，眼神闪烁不定，看来有事隐瞒。

在太公一再询问之下，林婶唯有把过去把神符神牌丢弃一事如实告知。

太公听后猛摇头：“这么做很明显就是不对的啊，你孩子年少不懂事就算了，亏你还是有拜神的人，竟然随意处理这些神圣之物，不仅平时随处乱放，不要的时候还把它们统统丢进垃圾桶，难道你不懂‘尊敬’两个字吗？”

太公继续说：“你们母子俩今天之所以一个跛脚，一个大破财，原因就是你们对神明毫不尊重。尤其是小健，你亵渎神明，这其实是相当严重的‘渎神债’，严重者是会赔上一条命的！只是谅在你年少无知，而且那些神符牌也不是你亲自丢的，而是你的母亲，因此你的业债有一部分让你的母亲承受，她蒙受钱财上的巨大损失，而你只是跛了一只脚，算是神明手下留情了！”

还一番说让原本不信神的小健，不禁也为之动容。他竟然主动开口向太公询问，有什么方法可以化解这个所谓的“渎神债”。

“我就教你们一个既简单又有效的方法。你们回去后，记得买一些水果和茶果，至于数量多少，则看你们的心意，然后在午时（早上11点至下午1点）之前，把这些供品拿到屋外，对着太阳星君诚心忏悔、谢罪。”

太公指出，忏悔的内容必须要提到四点，即报上姓名、家住何方、所犯何事，以及祈求得到何方神明的原谅。

“忏悔的时候，记得态度要诚恳，请众神明格外施恩，原谅自己过去的错，只要让神明感受到你们的悔过诚意，相信必能获得神明原谅。”

态度改观 生活顺心

“那么，我的脚有机会痊愈吗？”小健仍不死心。

对此太公坦言，现在的情况是恶果已酿成，报应也发生了，因此要完全挽回是不可能的。当务之急，反而是要赶快赎罪还债，因为如果不这么做，即是还没有悔过之意，那么往后日子必会遭受更多苦果。

林婶母子俩虚心聆听太公的指教，回去依言照办。不久之后，林婶再次到庙感谢太公，说儿子小健自从经过太公一番指点后，对神明的态度大有改变，不再对神不敬，而母子俩目前的生活过得还不错，总算令人安慰。

太公劝世神话：
得罪神明多灾多厄

因果业债的清算方法，可分为两种，一种是有形清算，另一种是无形清算。

有形清算，即是那些再次投胎转世成为我们的子女、先生、妻子、父母、兄弟姐妹、生意伙伴、朋友、或是陌生人等关系人士，他们是有形的冤亲债主，根据我们前世累积的福报或是罪孽，来决定此世是向我们报恩，抑或是报复。

另一种较为严重的无形清算，是类似一种惩罚，而这种无形力量的清算，是源自于我们对灵界的不敬思维的行为，例如说了一些对神明不敬的话，或是亵渎神明，做出种种对神明不敬的行举。

像这类得罪神明的人，无论做任何事都无法如愿以偿，而且终生将得不到众神明的协助与指引，注定多灾多厄，千万不可忽视！

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


每天喝NH健康茶饮系列，健康好轻松！

很多人以为不吃“糖”，就可以避免摄取到糖分？错了！其实许多食物都隐藏着肉眼看不见的糖分，比如白饭、糕点、饮料等等，都含有许多糖分。若生活要避免摄取糖分，真的不是一件很容易的事情，尤其外食族居多的现今时代。

要知道“减糖”不只是限制于甜品，也尽量减少淀粉类食物如白饭、面、面包、饼干等；饮料也选择少甜或不加糖，千万不能喝罐装汽水，一罐汽水大约含有7汤匙的糖！即使罐装果汁都要小心购买，很多还是添加了非常多的糖精。

除了少吃甜，我们还可以每天于餐后饮用一杯NH Gluco-K 御糖茶来帮助减糖。集聚了抗糖非常有效的天然草本植物如：武靴叶、甜菊叶和苦瓜，NH Gluco-K 御糖茶可帮您抵御和延缓身体对糖分的吸收，以达到控制、稳定和降低血糖的效果。有无糖尿病者都适合饮用，味道也非常清香可口。有了NH Gluco-K 御糖茶，减糖好轻松，生活好安心。

·武靴叶：减缓糖类被吸收
·甜菊叶：帮助调节血糖
·苦瓜：提高胰岛素敏感性

高胆固醇没有明显的症状，也不会让您不舒服， 因此当许多人还自我感觉很健康时候，殊不知高胆固醇已经悄然埋身。胆固醇长期居高不下，会诱发心血管疾病；换句话说，心血管疾病是胆固醇“堵”出来的结果，及时并积极地减少胆固醇，才能避免它“堵”住您的血管！

造成胆固醇过高的因素很多，不良的饮食习惯是很重要的一个，吃什么、怎么吃，是控制在我们手中有力的护心武器。您可以减少吃肥腻及高胆固醇的食物，更可以透过每天饮用NH Gluco-K 御醇茶，来预防以及帮助降低胆固醇。
结合多种天然草本植物如：山楂、荷叶、决明子和薏米等，NH Choles-K 御醇茶可有效帮助减缓身体吸收脂肪和胆固醇、促进脂肪代谢、防止脂肪囤积，以达到降低胆固醇的效果。 入口清爽的NH Choles-K 御醇茶，适合每个人于餐后饮用，有高胆固醇、高血压、糖尿病者尤其适合。

·山楂：有显著的降低血脂作用
·荷叶：加速脂肪代谢
·甘草：防止坏胆固醇氧化
·决明子：抑制肠道吸收胆固醇
·薏米：降低胆固醇和甘油三酯

关节炎是一种导致关节疼痛和肿胀的炎症疾病，且种类很多，其中退化性关节炎和痛风为最常见的类型。这种疾病会反复发作，除了得承受疼痛的折腾，还会导致行动不便，严重的影响着患者的生活质量。

关节炎的起因有很多，包括不良的生活及饮食习惯、老化、肥胖、关节劳损等问题所致。很多人选择了药物来缓解关节疼痛，但其实药物并非是唯一的选择，还有更天然的方法！

要减缓关节炎或痛风发作，应从饮食做起。NH Joint-K 御风抗湿茶，一款以辣木叶、绿茶和甘草等天然草本植物配制而成的风味茶，这些全天然植物都具有抗炎、抗氧化功能，每天饮用，可有效预防和减缓关节炎及痛风、保持关节的灵活性及活动性。NH Joint-K 御风抗湿茶味道清香可口，适合每个人饮用，患有痛风、高尿酸和关节炎人士尤其适合。

·辣木叶：缓解炎症和疼痛发作
·绿茶：高抗氧有助降低炎症反应
·甘草：具有很强的抗炎作用

网站：www.nhgluco-k.com
面子书专页：NH Health Tea Series

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林志颖出车祸！外媒：特斯拉概念股吓跌

台湾知名艺人林志颖驾特斯拉载儿子撞上桥墩、整辆车烧成废铁，早盘因特斯拉财报强于预期而上涨的特斯拉概念股在消息传出后纷纷走低。报导称，林志颖出车祸消息引发网路高度关注。

中国A股特斯拉指数跌0.8%，港股特斯拉概念股则是涨势放缓，包括亿和控股、耐世特、力劲科技的涨幅都收敛，敏实集团倒跌0.2%。台湾部分特斯拉概念股也出现类似的向下走势。

林志颖并没有酒驾，事故原因还要调查。

道琼社指出，6月份美国全国高速公路交通安全委员会发布的对疑似涉及高级驾驶辅助技术的车祸事故的首份调查报告显示，超过3分之2的事故发生于特斯拉汽车。

特斯拉发布的业绩强于预期，周四收盘股价暴涨近10%，照理特斯拉概念股也会受到提振。周四的大涨也让唱衰特斯拉的空头大军输得一塌糊涂，据S3Partners估计，单周四，就让这些投资人的每日结算（mark-to-market）亏损超过10亿美元，这个月的亏损更达到26.7亿美元。


喂狗好心人

阿森的父母老了，儿女都往外地发展找生活，一年难得几次回乡探望两老；两老在家乡老屋，过着平静、空虚、冷清的日子。

爸爸有病，妈妈打电话叫儿女回来看看，阿森第一个回到家，带爸爸看医生，在家待了半天，弟妹都还没有回来。阿森看到草场一隅有人拿食物喂流浪狗，便问妈妈那个好心人是谁？妈妈说不认识，不过好心人每天准时来喂狗，好心真的有好报，他的车牌号码开首奖，听说好心人中了二百多千。

阿森说他住的花园也有一位好心人义务喂流浪狗，妈妈说他的车牌号码有没有开？阿森说没留意那好心人的车牌号码，更不必说有没有开。妈妈说你回去留意留意，要买他的车牌号码。

阿森听妈妈的话，回去后留意那喂狗好心人的车牌号码，发现那好心人有时骑摩哆车来，有时驾车来。

阿森买摩哆车车牌号码，也买汽车车牌号码。

买了很多期，两个号码都没有开，他很想放弃，但又不甘心。如此过了两期，两辆车的车牌号码同一期分别开在三奖与特别奖，他中到不少。

更多《中奖故事》看这里

《中奖故事》


火锅上浮现白色泡沫专家：最好捞掉

许多人会质疑，炖煮肉类或火锅时，汤汁表面浮出的那一层白色泡沫，到底是精华还是脏东西？需不需要去除？专家表示，煮肉时产生的白色泡沫分为两个阶段，其中，一开始浮出的细菌及杂质最好去除，剩下的可溶性蛋白质则可以安心保留。

煮肉时产生的白沫到底对人体有没有害？中国三甲医院副主任药师方健指出，炖肉初期浮出的泡沫大多含有肉类残留的血水和杂质，这些东西不仅影响外观，还会产生腥骚的气味，最好去除；至于炖肉后期继续产生的白沫则不需要撇掉，因为其主要成分是肉中的蛋白质，而且随着炖煮时间的增长，汤汁也会逐渐变乳白，这时出现的白沫并不需要撇去，可以安心保留。

方健提醒，包括煲汤的浮油、火锅中的泡沫以及打豆浆中的泡沫都最好撇去；另外，像是茶、咖啡、蔬果鲜榨汁以及饭粥中产生的泡沫对身体无害，可以放心食用。


说神道事 151：九天司命灶君

司命灶君，又称司命真君、司命灶神、九天护宅天尊，或九元东厨烟主、九天东厨司命定福灶君、灶王公、灶君公、灶君爷、灶老爷，通常简称灶神、灶君、灶王爷等。道教称灶君为昆仑老母或云种火老母、种火老母元君。

灶神之职先是主管一家的伙食，以后变为操掌一家祸福的保护神。从商、周时代流传至今，祭祀灶神为古代五祀之一，其五祀即主司出入的门、户；主司饮食的炉、灶；主司堂室的中霤（音六，屋檐之意）；主司道路的行等。

灶君俗姓张名讳单，原是天上星宿之一，因犯过被贬凡间，专职主司人民佑善罚恶，于农历十二月二十四日升天送神时，回天庭向玉皇上帝禀报一家人这一年来所做所为，据实禀报，作为上天定第二年每户人家吉凶祸福的依据，因事关每户人家今后一年的平安幸福与否，送神的仪式当然虔敬无比，以期灶君能“好话传上天，坏话丢一边”，多为人间美言几句。

宋代以后，大都认为是腊月廿三，人们怕灶神报奏不妥而遭殃，故祀灶之日（腊月廿三）用粘糖糊封灶神的嘴，从而形成了中国特有的祭灶风俗。《敬灶全书》说：灶君“受一家香火，保一家康泰；察一家善恶，奏一家功过”。据说凡被灶君举过者，大过则减寿三百天，小过也要折寿一百日。

有一位陈女士，原本在梳邦开餐馆，其店名、开张日期和风水大符，都是请我处理，生意兴旺。最近，她把原有的餐馆交给自己丈夫打理，自己则搬来蕉赖开新的海鲜餐馆。她的新店灶神原本也是我安奉在南方的，厨师们觉得所安的灶神很灵验，因为时常发炉。才开张不久，陈女士又招大厨师入股，于是便把新店从一间店面扩张到两间，因此需要搬迁厨房。

不过，陈女士发现新厨房的灶，只有西方的实墙可以安奉，她自己本身也知道灶神安奉在属木的东方和属火的南方最为理想，最忌讳的便是安奉在属金的西方。于是，陈女士特地请我外出到她的新厨房勘察，设法找出解决方案。

我来到新厨房实地考察，发现从西南、西方到西北，能够安灶的地方只有戌（西北偏西）和申（西南偏南）。正西方的酉位和西北偏北的辛位，刚好是在新厨房这道实墙的中间。于是，我交待陈女士和大厨，位处西方厨房实墙的中间，千万不要置放炉灶，最好能放一大桶水，从而达到“金生水”。我和陈女士讨论，也建议她在中间的实墙，贴上蓝色或有瀑布图案的墙纸。

此外，灶神还是安在属火的南方。置放西方的炉灶，必须尽量靠向前方的西南，因为未方（西南偏南）和申方（西南偏西）都是安炉灶的吉祥方位。至于靠向后方的北方，只是在戌位（西北偏西）安后备炉灶。这也就是说，大厨和二厨的炉灶，主要都是在未和申这两个方位。

这个不得已安炉灶在西方，主要采用“金生水”来化解金火相克，都是仰仗灶神在正南方位发挥厨房“火”的属性，再善于使用西南和西北的安炉吉祥位，来催旺餐馆生意。事实证明，我所教陈女士的安灶策略，让她的海鲜馆生意，在短期间门庭若市，客似云来。

道教的灶神宝诰有两种，其一如此说：“志心皈命礼，命承北斗，位镇东厨。为五祀之尊，得九灵之道。作上天之耳目，司上下之灾祥。记录功过，权衡善恶。造化悉由于水火，万民皆赖为陶甄。祸福总归于善恶，六耗悉皈于醮谢。四时迪吉，八节呈祥。叩之则应，有感必通。大悲大愿，大圣大慈，本家司命，太乙奏善，灶王府君，元皇定国护宅天尊。”其二则说：“志心皈命礼，一家之主，五祀之尊。司喉舌于北斗之中，察善恶于东厨之内。赐福赦罪，移凶化吉。安镇阴阳，保佑家庭。何灾不灭，何福不增。有求皆应，无感不通。大悲大愿，大圣大慈，九天东厨司命灶王府君，元皇定国护宅天尊。”

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电询问：

中华道学研修中心
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES

3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9, Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.

电话：
016-607 8299
011-3676 8299
03-9547 6888

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【新年好康来了！】Dzi Kingdom® 天珠王国  新春促销豪礼赠送

只要你购买一对十二生肖天珠组合超过RM200，你就有机会获得幸运抽奖，购买越多，赢取机会更多。让十二生肖天珠帮助你在2021年越来越顺，正能量满满！

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Dzi Kingdom® 的天珠排行法与双天珠配合法是天珠王国独一无二的古传奇学说以及一种非常重要的学问。

这是Dzi Kingdom® 雷师傅在20年前在西藏千年寺庙里找到且失传了700多年的天珠排行法将之请回本土。

纯正的西藏天珠是有着气场的生物，如果戴上多过两颗以上的天珠，那挑选和把多颗天珠连结的排法就是一种很重要的学问。

雷师傅还强调名言：西藏天珠如果排法得当，就像磁铁的南北两端并互相连结；如果排法不当（如北与北或南与南），就会造成两颗相对或相冲。

天珠排法不正确，就会造成磁场相对的情形。如果将之戴在身上就可能会有反效果的状况，所以常常发生有客户告诉我们从外地买来或网购的天珠，前来我们Dzi Kingdom® 专卖店询问时，为什么戴了天珠反而没有效果、运势不顺或有反常情况的发生；经过我们细心观察才发现多数是排法发生了错误。

而这种学问与经验只有在Dzi Kingdom® 天珠王国里，是经过20多年的研究以及顾客佩戴之后的反馈，才会有我们今天成功的法门。

同时是宝石鉴定会的会员，能够确保辨认老天珠的品质。

能在不同的地区享有天珠王国专卖店此服务。

提防不良商家冒充天珠王国的商标和分行。

购买前请认清天珠王国商标。

被授予声望卓著的SUPERBRANDS超级品牌奖项，此项奖项亦被称为企业和零售界的“品牌奥斯卡”

经过20年的研究，挑选和连结多颗天珠的排法是天珠王国一种很重要学问。也是我们17年来经营的唯一荣誉。

在市场上的廉价天珠都属于Grade B/C级。

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续柏威年广场及双威金字塔购物商城后，未来将会有超过20多间专卖店开张。

获得顾客的信赖与拥戴。

独一无二的“饿命改运天珠风水学”。提供免费个人的生辰八字，五行用神计算法，搭配出最有效的天珠组合，为佩戴者带来的神奇功效。

是大马唯一回收天珠、升级等级的专卖店。

虽然物价不断地上涨，依然保持原价。

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授教天珠的知识，辨认真假天珠、了解其功能，与顾客做互动！为顾客挑选适合佩戴的天珠。

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Dzi Kingdom® 天珠王国是一间国际性荣获多项大奖及至纯百年老天珠专卖店，更被授予声望卓越的SUPERBRANDS超级品牌奖项。可获得此项奖项亦被称为企业和零售界的“品牌奥斯卡”。

自我们获得超级品牌的认可以来，我们也成为天珠行业的品牌冠军！

纵使2020年爆发了瘟疫及经济冲击下危机重重，但是Dzi Kingdom® 天珠王国依然稳固，于2020年分别在吉隆坡、雪兰莪及柔佛增设了三家专卖店，尤其是吉隆坡的专卖店更坐落于最繁华的吉隆坡柏威年广场（Pavilion Kuala Lumpur）。从中可以看到Dzi Kingdom® 天珠王国如何一步步的提升自身品牌，以诚信经营品牌，继续为顾客们提供高质量的天珠及服务。此外，还有在雪兰莪州的双威金字塔购物商场(Sunway Pyramid)在12月中旬开张，而在实达阿南的Setia City Mall也将在新年后开设新分店。

继柏威年广场及双威金字塔购物商城专卖店后，我们更有信心在2021年全面进攻市场，未来将会有超过20多间专卖店开张。

欲知更多详情，可浏览 dzikingdomgroup.com
或面子书：dzikingdomgroup

客服询问热线：
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【庙出真字】太白金星乐于助人 金银财帛送有缘人

太白金星是中国民间信仰及道教神仙中知名度最高的神祀之一，在道教神话体系中祂是玉帝的信使，本为道家先哲老子的学生，后悟得老子口中之道教真言，得道升仙，为感恩老子真传，在其出生得道地毫州修建了“道德中宫”。

在中国古代，人们把天上的金星称为“太白”，又叫它“太白星”，因为它是太阳系中第二颗接近太阳、又是最接近地球的行星，所以，人们很容易对它发生兴趣。

太白金星名字与金星有关，太白、金星，名二实一，太白即金星，亦名启明、长庚、明星，又称“白帝子”，是天边启明星的神格化人物。

太白金星最初道教的形象是穿着黄色裙子，被人们神格化后，把祂描述为女性形象，根据早期道教经典的描绘，这位女神头上戴着鸡冠帽子，手里抱着的乐器为琵琶。

但到了明朝(1368-1644年)以后，由于著名的神话小说《西游记》广泛流传，在该著作中的太白金星，是一位童颜鹤发，白胡须的老神仙，手中持一柄光净柔软的拂尘，几乎所有的中国人都接受了这一事实，因此，祂本来的神仙面目渐渐被忘记了。

太白金星姓李名长庚，是天界一位颇有名气的星宿，法力广大，忠厚善良又和善的慈祥老人，主要职务是玉皇大帝的特使，负责传达各种命令，经常奉玉皇大帝之命监察人间善恶，被称为“西方巡使”。

孙悟空闯地府、闹龙宫，玉皇大帝正要发兵征讨，太白金星替孙悟空说情，建议封孙悟空为管理御马的弼马温。

孙悟空二反天宫时，又是金星出面为招安使，封孙悟空为齐天大圣，管理蟠桃园，后来，在唐僧师徒西天取经的路上，太白金星多次暗中帮助师徒四人战胜黄风怪，扫荡狮驼洞，是个和善的好老头。

《西游记》中能赢得孙悟空敬重的人少得可怜，对于大权在握的玉皇大帝，祂呼之为老儿，对于太上老君，几乎回回拿祂寻开心，对于如来，也只是畏祂而非敬祂，嘲笑如来佛祖是“妖怪的外甥”，祂更是把天宫的神仙呼来唤去。

只有观音菩萨和太白金星让孙悟空敬重，孙悟空对于观音菩萨的敬重，是源于对祂的说明和指引，而对太白金星的敬重则在很大程度上，是由于太白金星高超的交际艺术和朴实的人格魅力。

太白金星值得特别留意的，是在西天取经九九八十一难中，阻挠取经大业的妖怪，很多都是天上神仙的坐骑、童子、宠物等等，而太白金星是绝对没有这样不良记录的。

太白金星也称“太白星君”又称“财帛星君”、“增福财神”，专职掌管天下之财，若能安装得益，求财者自能得财，祂经常与“福”、“禄”、“寿”三星及喜神列在一起，合起来为“福、禄、寿、财、喜”。

祂的外形很富态，是一个面白长髭的长者，身穿锦衣系玉带，左手捧着一只金元宝，右手拿着写上“招财进宝”的卷轴，相貌厚重，让人一看就知是富贵之相。

农历 7 月19日，为太白金星之圣诞千秋，相传，太白金星属于金神，祂在天上的职衔是“都天致富财帛星君”，专管天下的金银财帛，有求必应，最乐于助人，所以，很多求财的人，对祂都非常尊敬，有些甚至日夜上香供奉，有经商的人士 ，可以供奉这一位财神。

太白金星都天致富财帛星君，又专管天下善男信女的金银财宝，记者就向衪摇了组正字2083，来让大家发个财。
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夜店防疫新招要玩也要顾好自己的命！

新冠肺炎从去年12月肆虐至今，已有不少国家渐渐开放封锁状态，但是由于病毒仍有复发迹象，各行各业仍在适应疫情下的“新常态”。

像是属于娱乐行业的夜店，要如何避免人潮间的接触，并尽最大限度的杜绝病毒传染？来看看外国的夜店是如何进行的吧！

据日媒报导，新冠疫情期间，为在防止病毒传播的同时又不破坏夜总会等餐饮店的陪客氛围，日本一家酒吧推出了一款“陪客专用口罩”。

据日本共同社报道，日本山形县米泽市高档酒吧FELIZ与日式服装厂商“otozuk”共同开发出一款面纱型口罩，旨在防止感染新型冠状病毒遮住嘴部的同时，又不破坏伴随陪客餐饮店氛围的面纱。

据销售负责人表示：“这款口罩不像普通口罩戴上那样难受，还可以戴着吃东西，在闹市区受到女性广泛好评。”

据报道，该面纱在该夜总会恢复营业之际推出，可以在确保安全的同时又兼顾氛围的营造。该口罩由3张竖长的纱连接而成，呈纱帘形状，遮住嘴部的中间部分为双层布，揭起后可进行饮食。“otozuki”商店称，一些演奏乐器的人、以及一些因戴口罩导致皮肤粗糙而苦恼的人也对该口罩表示感兴趣。

报导称，口罩的颜色有黑、蓝、粉等，非常丰富。目前这款口罩在电商网站以2200-3850日元（折合约88-154令吉）的价格销售。

综合外媒报导，荷兰一家夜店“Doornroosje”日前重新营业，推出8套长达20分钟的表演活动，不论是DJ表演又或是音乐家演奏，门票皆售价10欧元（约48令吉）。为了遵守荷兰防疫限制，一场只开放30名观众入场，为了控制人数，观众须提前预定门票，营业时段也从深夜改至下午。

除此之外，观众所坐的椅子之间需维持5英尺（约1.5公尺）的社交距离，在演出期间，观众必须全程坐在位置上享受音乐。

影片中只见夜店内的音乐及灯光效果依旧，不过现场人数不多，观众各自按照规定坐在椅子上，跟随着音乐节拍，高举着双手并舞动身体享受表演。

发起人布兰德（Jonatan Brand）表示，在演出结束后所有人都笑了，“这非常酷，尽管人们坐在椅子上，但人们仍在跳舞，看到他们拳打脚踢、扭动着身体跳舞，真是太好了”。


退休警长组乐队 四处义演散播爱

他们原是自各行各业素不相识的一群退休人士，却在音乐的促使下相识，本着对音乐的热爱和推广慈善公益为旨，组队到各地区老人院义演，为无依无靠的孤老们带来欢乐和温暖。

现年56岁的退休警长王松富是乐队的发起人，他接受采访时披露，人到了迟暮之年，应该重新调整心态，让豁达开朗的生活理念，为自己和身边的人带来欢乐，让退休之后的生活依然多姿多彩。

王松富阐述，他原是武吉安曼皇家警察总部特别行动组的警长，经历了14年的警员生涯，他决定提早退休，让生活回归自然，同时减少家人的担忧。

王松富退休后的生活依然非常活跃，他开始投身于保险业，摇身变成保险经纪，后来还加入民防部队，继续为社区服务，维持社会安宁。

组队演出送横财

“从事保险行业后，也开拓了另一个全新的生活圈子，当然也带来了稳定的收入。在保险业里面，我接触了各行各业不同的人，特别是认识了一群年纪相仿志同道合的朋友，更难得的是，我们都是音乐热爱者，所以我才决定凝聚大家的力量，组成一支乐队。”

他透露，这支乐队的成员都是来自各种不同的行业，有警察、教师、商人及公务员等，年龄介于五六十岁，大多数都是退休人士，大家本着一颗热爱音乐和公益的心，在他的建议下一拍即合，组成一支慈善乐队，名为“宏愿慈善 ”，到北马一带的各家老人院义演，为失依孤老带来一丝温情。

提起乐队名称时，他笑说，原来他们的乐队最初取名为“宏愿乐队”，后来应“粉丝”所求，改为“宏愿财神爷乐队”，希望可以像“财神爷”一样受大家喜爱和欢迎，同时快乐将欢笑声带给大家。但，为了避免混淆和误会，他们最终经过商议后，大家一致赞同改为“宏愿慈善乐队”。

王松富说，无巧不成书，每次他们义演时，都会准备一些幸运号码供幸运的民众抽取，妙的是，有好多幸运的热心人士都中了奖，发了一点小横财。

他也说，小赌怡情，而且获得幸运号码而中奖的民众，纯属巧合，也许是好心有好报吧。

“我们的队员有各行各业的人，职业和生活背景都不一样，组成‘宏愿慈善乐队’，大家都到了迟暮之年，不再是发明星梦的年龄，所以我们就纯粹是希望通过音乐传递快乐、娱人娱己，推广慈善爱心公益，而不是为了赚钱。”

到处筹款很温馨

他坦言，大家都有各自的工作和生活压力，但每当他们齐聚一起练习演唱或凑乐时，即将所有沉重的压力抛诸脑后，时间上允许的时候，还拉大队到各地区的慈善机构和老人院义演，让社会上弱势的一群一样可以感受到这份喜悦和温情。

值得一提的是，这支成立约两年的“宏愿慈善乐队”，不辞劳苦义务到各个慈善单位义演，并成功筹获逾5000令吉，受惠单位包括老人院、孤儿院、残障及迟钝儿童/人士中心。

回忆当初，这支乐队成立后，并没有向外宣传，只是通过队员们口耳相传的推荐下，越来越多人加入，目前的队员已经超过30多人，年龄介于50至66岁之间。大家都不是为了图取任何利益而加入，只是非常纯粹想把快乐散布出去。

他也透露，队友们互相介绍，陆陆续续有许多新队友加入，妙的是，有父母帶着孩子來，或子女帶着父母來加入的都有。

“他们和我们一起唱歌、玩乐器，比如妈妈带着年轻的孩子来，或是身为子女的带着年迈的父母来观赏我们演凑、唱歌，特别热闹，而且家人的感情也变得更加密切。”

提早退休不冒险

幽默风趣的王松富告诉记者，他是地地道道的大山脚人，毕业于日新国中后，即拎起行李独自到吉隆坡去面试当警察，凭着矫健的身手和坚定的意志力，成功入选为武吉安曼皇家警察总部特别行动组的一员，一转眼就当了14年的警察。

他毫不避讳直言，虽说当警察是一份铁饭碗的工作，收入稳定，但是警察的工作性质还是存有一定的危险性，每天上班都好像一场冒险，让家人都非常担忧。

“比如说我们有时需要便衣出巡，突击罪犯，其实是相当冒险的工作，一不小心，分分钟就可能会‘殉职’了，导致家人也经常担心。”

后来，在偶然的机缘下，接触保险业，经过再三的考虑后，他终于选择提前退休，并投身保险界，经过他的一番奋斗后，还摇身变成了保险集团的经理。在保险这工作开始上了轨道后，他才开始渐渐放下事业的重心，重拾年轻时热爱的歌唱爱好。

与此同时，他也虚心向擅长玩乐器的队友讨教，尝试学习各种乐器，和大家一起唱唱跳跳，渡过向往已久的快乐时光。

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东莞最恐怖的楼盘从开发到开幕，当地居民都不敢涉足

东莞东豪广场闹鬼传闻想必大家都听过。

据说在1992年开工建设时，东豪广场是作为东莞市的十大重点工程审批的。然而自从2000年后，仅仅8年，它成了一座”空楼”。

东豪广场位于市中心却无人敢接盘，成了不祥楼盘。

据说广东第一风水大师的”王大师”曾来过这里，认为这栋建筑是一座巨大的豪华坟墓。

后来，几位土生土长的老者站出来翻开了东豪广场的历史。

此处原名”鹅仔岭”，清朝时期便是菜市口，也就是砍头的地方，后来成了一个乱葬岗。

相传这里有“女人凄厉的笑声”、“无头鬼叫外卖”、“冥币纷飞”等种种耸人听闻的奇谈。

有一些知情人透露：东豪广场开发商在破土动工时足足运来一货车冥币烧掉以避邪。施工地下停车时掘地三尺，其目的就是要把地下层层的尸骨给挖出来，但施工时还是夜夜听见鬼哭……

东豪广场建成后，这里便成为一个“鬼市”。

一些民间传言说，晚上附近的居民经常能听到做生意吆喝的声音，却看不到一个人。

最为夸张的是，有知情人说两位开发商，潘某和黄某，一人跳楼自杀，一人疯掉。

东豪广场先后进行了八次拍卖，但都莫名其妙的流拍，不管条件多优惠，价格多便宜，结果都以流拍告终。

阴森恐怖的东豪广场每天仍然处立在繁华的东莞市中心，每天大楼脚下仍然有无数人穿梭，巨型坟墓状的东豪广场像是张开着血盆大口静静地在等候。

别看东豪广场如今这么萧条，其实，东豪广场也繁华过。

但很奇怪的是，虽然人流量很大，生意并不好。

因为以前东莞商场很少，这些住附近的居民都很喜欢饭后去逛逛东豪商场，常常逛一次会碰到四、五个熟人。

50多岁的阿芳家住新苑街，在元岭路工作，见证了东豪的生死存亡。

东西很齐全，逛的人很多但买的人不多。

为何买东西的人不多呢？

阿芳说一点都不觉得奇怪：因为东莞人都知道这里以前是做什么的。

我们看到想买的鞋子、床上用品都不敢买，身边人都说，买了后那些东西整天追着你叫你拿回来，怎么办？

渐渐的，东豪广场闹鬼在东莞传的越来越凶。

有人认为这是导致东豪广场破败的主要原因，但奇怪的是，股东们并没有一个人出来辟谣。

几乎是放纵流言传播，以至于人人都觉得股东是默认了闹鬼传闻。

有人认为是股东之间的利益博弈导致商场的衰败，或是股东气在头上，或是破罐子破摔的散布谣言，希望能以此争取利益。

但这种说法被不攻自破。因为如果是这样，就算拿到全部股权，谁又敢去一个闹鬼的商场消费办公呢？

2000年开始，东豪广场开始衰败，商户们全都弃铺而去。

东豪超市也关闭，东豪物业欠水电费近三千万元，被法院查封断水断电，东豪物业也人去楼空。如今东豪广场入口基本已堵死。

据探险的那位后生表示，白天去看的时候，也没觉得有”鬼气”，四周都用花色围布围了起来，只有前面留了一个入口，有人在大门前卖空气清新机。

大楼后面也是一片荒凉，外面有彩布围屏遮丑、防人进入。

如今的东豪广场就像一个被遗弃的巨人，耸立在东莞市中心。

不管周边怎么繁荣，人流如梭，都好像跟他没有一点关系……


苦瓜皮蛋粥降火气

养生之道人人皆知，但要如何正确养生却是茫然且无从下手。生于中医世家的王玟富医师，从小便跟随外祖父学习中药、食疗以及养生。

王玟富中医师有条不紊地笑说：“我们家都以食物作为养生之道。养生在我们日常生活中确实扮演重要的角色，养生做得好，疾病自然不来找。譬如五色食物代表五脏，饮食这方块早已经融入中医的运用，只是需要一定的知识才不至于错误养生。”

“从小每当天气闷热的时候，母亲就会熬煮粥给我们清热、清肠胃。在中医角度，我们需要天地人三个元素作为配合。以我们马来西亚这半岛为例，地理处于多风且潮湿，所以我们的脾胃会比较湿热，多风。加上丰富且多元化的饮食文化，辛辣食物不在话下，炎热的天气更是冷饮一杯接一杯，这怎么可能不伤身子呢？这都是息息相关……”

在大马这炎热的天气，吃苦瓜是最适合不过。因为苦瓜能解心火、祛热、健脾胃、降低血糖等功效。

“苦瓜也称为凉瓜、锦瓜、花姑娘。其性苦、寒、入心经、脾经、胃经，能有效清除暑热、解毒以及明目。”苦瓜先苦后甘，有的人搅成苦瓜汁饮用，但那苦味又有多少人可以受得了？

其实苦瓜食谱有许多。最常见为苦瓜煎蛋、苦瓜汤、苦瓜面线等，而王医 师从小保健的其中一道食疗便是苦瓜皮蛋粥。“苦瓜皮蛋粥可帮助解热解暑、养阴健胃，解决烦渴不止的问题。适合癌症病患食用，有青春痘问题、火气大的人都适合，尤其对糖尿病人来说，苦瓜最合适养生。”由于白米不合适糖尿病人食用，而糙米对于肠胃不适的人也不建议食用。 因此，王医师建议这道苦瓜皮蛋粥使用小黄米烹煮为最佳。

苦瓜皮蛋粥制作法:

材料：小黄米适量、苦瓜1 条、皮蛋1 粒、盐、冰糖、葱末、姜末、麻油适量。
制作：
1. 小黄米以及苦瓜洗净，苦瓜以热水稍焯捞起沥干后切片备用。
2. 皮蛋去壳切成小丁块。
3. 小黄米加入适量的水煮成粥后，加入苦瓜片、皮蛋丁、盐以及冰糖，继续熬煮约5 分钟。
4. 将粥盛起，撒上葱花、姜末以及麻油即可享用。


台上只穿肉色裤 男舞者巨鵰现形 孔雀舞挨批不雅

中国舞蹈家兼一级演员杨丽萍以孔雀舞表演闻名，最近表演却引发争议。她最新编排的舞蹈《孔雀》男舞者全身只穿肉色底裤登台，不仔细看像是全身赤裸，被批评不雅，对此本人回应：“符合剧情。”

争议起自网友晒出照片，由杨丽萍编排的孔雀舞表演，男舞者在舞台上尺度疑似过大，全身仅穿着一条肉色紧身底裤，侧躺在女演员怀里的一幕，不仔细看会以为是全身赤裸。男舞者半蹲时，也是给人浑身赤裸的错觉，站立时，身体线条更是一览无遗，曝光的照片更在下半身打上马赛克，照片引来网友批评“一直不明白裸露肉体是哪里的艺术”，也有人反驳“人的思想越活越倒退”，话题更因此冲上微博热搜。

面对外界议论，杨丽萍回应陆媒《四川观察》，解释全剧分成春、夏、秋、冬共4个篇章，演员造型是为了符合剧情，男舞者饰演的孔雀奉献出全身羽毛，以获取女孔雀的自由，并说：“那段舞蹈是我最喜欢的，也是最难的，少了其他的装饰，需要演员用极致的身体、肢体语言来进行表演。”


【爆米花】6人退出2万人加入 韩沙全托敦马的福

落实地方政府选举一直都是只闻楼梯响，不见人下来。不久前，房地部长祖莱达才说，她曾在希盟时代的内阁提出此事，却被时任首相敦马哈迪反对了，当时的内阁部长也不支持她；到了国盟时代，祖莱达名正言顺地说：“不办了！”。

民青团总团长黄志毅看得十分纳闷：“照祖莱达所说，行动党和公正党曾经声称自己为了恢复地方政府选举而斗争，只是嘴巴说说而已，一切只是空谈。”

他讽刺道，一些“聪明”的政治人物就以地方政府选举将制造和煽动种族情绪为由而提出反对，这是很荒谬的说法。

因为地方政府从未与宗教和种族扯上关系，这只是关乎城市规划、行政、基设和社区福祉。

“这就是为什么我们需要摆脱政治精英，我们需要让那些与一般老百姓过着一样生活的普通人被选入那神圣的殿堂。这就是为何我们需要超越政党，选出有能力代表人民的人做事，而不是选政党。”

槟城长达100多天没有出现本土病例，是抗疫期间的一大好成绩，可惜这个“绿区”在上星期“破功”了。

当威南传出有人确诊的那两天，行动党爪夷州议员方美铼的手机响个不停，前后接了百多个询问信息，以及上百通电话。

眼见民众焦虑不安，方美铼的心情也是五味杂陈，只能在社交媒体上尽量安抚民众。两天后，威中再传来3个本土确诊病例，整个“绿洲”再度沦陷了！

他恳求人民提高警惕，不要步越南的后尘，因为疏于防范，导致疫情加剧：“各位老板，请容我再次提醒大家，在疫苗尚未面世之际，我们一刻都不会真正的安全！”

“病毒是不会消失的！病毒是不会消失的！病毒是不会消失的！”因为很重要，所以必须说三次！

韩沙再努丁是敦马哈迪从巫统挖过来的人马，没想到此人居然联合慕尤丁背叛自己，如今贵为土团党总秘书的韩沙再努丁对敦马哈迪失去昔日的敬意，一提到老马就是满满的敌意。

他甚至嘲笑敦马宣布成立斗士党当天，只有6人退出土团党，反而有2万人申请加入土团党，一切都是托敦马的福。

韩沙甚至发出预告,斗士党在仕林州议席补选将面临惨败，国盟将击垮敦马派出的候选人。

至于土团党出现的退党潮是否属实，他回应：“所有人都能成立新政党，以及自行选择支持政党的权力，从土团党角度来说，只能是继续稳固发展，并称土团党基础依然稳固。

韩沙提醒人民忘记那些三心两意的人：“我们有一名首相在新冠肺炎疫情期间成功领导防疫工作，解决人民问题，思考国家未来，除了慕尤丁，还想要什么，忘记其他人吧！”

话说，国盟柔州政府在州内27个反对党州选区委任选区协调委员会主席，当中只有两位马华领袖。柔州民主行动党主席刘镇东见状，马上说：“国盟正在剿灭柔佛马华公会！”

马青柔佛州团长林添顺马上揶揄刘镇东为富有超级想象力的“最佳编剧”，常爱把原本无关政治的事情与政治挂钩，然后自行联想“政治剧本”!

他举例：“前槟州首长林冠英因槟城海底隧道弊案被反贪会提控、前行动党州议员杨祖强被控强奸罪，刘镇东都说是政治逼害；如今柔州政府为人协调官，他又说国盟想剿灭柔佛马华公会。”

林添顺气得叫火箭先管好自己：“马华要如何走接下来的路，不需要行动党提点！反而行动党应该想好，到底要跟哪个阵营合作组织政府，还是支持哪一名领袖成为首相人选。不然，就一直赢在议席，却输在盟友！输在首相人选！”

话说，诚信党主席兼哥打拉惹国会议员莫哈末沙布在国会辩论《2020年供应（重新分配拨款）法案》时，突然离题。

他感叹更换政府的过程很奇怪，人民所委托的政府在半途中被其他人以后门的方式来换掉。

“巫统一直和希盟斗得很厉害，所以我可以理解他们要夺权，但我始终不明白那位（慕尤丁）曾经和我们站在一起，和巫统斗到最凶的人，现在当上了对方的首相；当了烈火莫熄英雄20年的（阿兹敏）坐了第二把交椅。”

“财政部长（东姑扎夫鲁）……他是专业人士，现在受委为上议员，然后当上部长；教育部长（莫哈末拉兹）……，以前和我们一起的，现在是坐到如此的远。”

一时甜，一时酸；一时难舍难分，一时水火不容；一时是爱，一时是敌。政治确实像极了爱情！

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【名媛碎尸案】蔡天凤死后小红书“隐藏贴文”曝光 网吓：超诡异

香港28岁时装界名媛蔡天凤（Abby Choi）惨遭杀害分尸，部分躯干至今尚未寻回，死无全尸令外界十分不舍；粉丝近日涌入她的社群平台悼念时，竟发现她小红书的“隐藏贴文”在遇害后离奇公开，直呼“超诡异！”

蔡天凤生前人缘佳，心善貌美的她在社群平台上也有不少粉丝追随，她也常回亲自回覆留言，毫无架子的和粉丝互动；在她遇害后，她的社群帐号粉丝仍不断增加，网友纷纷涌入她的小红书留言，愿她一路好走，也翻阅她过往的贴文，重温她生前的点滴，包括她吃泡面、到海外出席精品活动的花絮，和开箱名牌的影片。

吊诡的是，有长期关注蔡天凤的网友指出，她的小红书上许多之前被隐藏的贴文，在她遇害后竟“离奇”公开，质疑她的帐号是否遭人盗用，或是她的手机落入别人手中，不解此举用意何在。也有网友附和表示，之前蔡天凤的帐号上确实没有这么多内容，不过在她身亡后却出现了，觉得非常毛。


MCO在家就爱吵？试试一起做完这3件事夫妻感情如胶似漆

要说哪一种关系最奇妙，很多人估计会说夫妻，要说哪一种关系最难看透，我感觉还是夫妻。确实也是这样，这种牵扯到了缘分的事情，是最难解释的清楚的。从佛家角度来讲，世间的一切都是因缘起，夫妻是宿世缘分的结合。

每一对夫妻之间都有一本帐簿，清楚记录著两个人累生累世的债务关系，欠多欠少，谁还多还少，都会累加记录。只要冤欠还在，就会生世遇见，纠缠不清，清债为止。

两个人不是欠债就会成为夫妻，而是彼此之间的共业相当才会结合。欠的债有善债也有恶债，这个共业有恶业也有善业，今生结为善缘的夫妻，是在偿还善债，处成恶缘的夫妻是了清恶债。

夫妻两人想要和睦相处到终的话，就要懂得夫妻之间的因果，深知夫妻是累世因缘合和，从下面三个方面去经营好彼此的关系。

一是 偿还夫妻宿世累积的宿债，了清恶债，善缘自来，两人的生活才能平安快乐。

二是调整好两人的福业差距，即使是和睦美满的善缘阶段，也不能松懈，要防患于未然，念佛持咒多做功德，积累福德抵消一方所造的深重罪业。

三是通过放生供灯、上香敬佛等佛事功德，消灭婚姻不顺的罪障，消除夫妻不和的违缘，将恶缘转化成善缘，感召十方诸佛菩萨保佑，两人能够幸福到了尽缘分。

还清两人前世债务，化解今生所有恶缘，多做功德，积累善业，广结善缘，美满婚姻自然到来，并且幸福到终，福泽子孙后代。

夫妻恩爱才会有的六种行为，中三个以上，说明你的婚姻很幸福！

一、夫妻倘若双方都有时间，对彼此会不离不弃，即使没有理由也会找借口相处，至于参加朋友聚会，或者其它活动，夫妻会出双入对，羡煞旁人，夫妻从来不会嫌弃以及厌烦彼此，相处期间会感觉很自然以及很舒适，经常会萌生出倘若有来生，依旧会做夫妻等类似的想法。

二、夫妻起初长得不像，伴随着天长日久的磨合，不论吃喝以及作息时间都保持同步，夫妻会越长越像，久而久之夫妻的相貌就会接近，或许是爱情向亲情蜕变的象征。

三、夫妻双方经常会看着彼此发笑，不是傻笑，而是饱含柔情蜜意，夫妻之间的笑，跟情侣之间的笑截然不同，情侣之间的笑是纯粹的爱情，夫妻之间的笑是爱情和物质的融合，历经时间和世事的考验，夫妻的眼神会淡定以及深邃，唯有恩爱的夫妻才会如此，反之夫妻的眼神不是会游离就是会冷漠。

四、夫妻经常会斗嘴或者打闹，虽然如此，但是夫妻从来不会记仇，待到心平气和，夫妻就会和好如初，夫妻之所以经常出现生活的类似波折，正是因为夫妻有情以及有爱，话又说回来，打是亲，骂是爱，前提是夫妻会掌握恰当的分寸和火候，形同生活的调味品。

五、夫妻双方不会冷落彼此，无论工作或事业再忙都不会顾此失彼，即使已经是老夫老妻，夫妻生活也会遵循相应的频率，绝对不会出现过分清心寡欲的现象，毕竟男欢女爱是人之常情，夫妻不仅会定期过夫妻生活，而且会把夫妻生活过好。

六、夫妻双方知道彼此喜欢什么，待到生日或者情人节等重要的场合，夫妻会以投其所好的方式准备礼物，直至当天双方给予彼此出其不意的惊喜，其实夫妻不在乎什么礼物，双方在乎彼此是否在意自己，毕竟双方重视彼此才是感情稳固的前提，倘若轻视或蔑视，婚姻就会出现或大或小的隐患。


加一句“像极了爱情”废话秒变徐志摩金句19句网民废到笑作品

近日网友兴起“像极了爱情”写诗大赛，源于有网民发现，只要在任何句子的最后，加上“像极了爱情”五个字，就会瞬间变文青，成为徐志摩式爱情金句。

“早上天睛，下午下雨，像极了爱情。”一句“像极了爱情”就如文青味精，只加一句就可令废话意境升华，令一众网民诗兴大发，摇身一变成为网络徐志摩。《开罐》搜集了一些网民的废到笑诗作，更自己写了几句，希望可以抛砖引玉，引到大家露两手。

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亲人去世后必知的风水禁忌

亲人对于我们来说是最为亲密的一种关系，那么亲人去世后有什么风水是我们必须要注意的呢?亲人去世后的风水禁忌有哪些呢?下面是有关亲人去世后的风水禁忌的相关文章，跟非常运势风水网一起来看看吧!

一、忌讳去世时候身边无亲人

旧时人们很重视传宗接代，认为老人去世的时候，必须有后辈儿孙在场，以便老人走得时候有人送，不孤单;老人在阴间也不用总是牵挂，灵魂可得安宁。

如果老人是在所有亲人在场的情况下去世的，就是最大的福气。相传白族认为老人死在儿孙怀里，是儿孙在报答养育之恩，俗称“接气”。

二、忌讳让死者光身而去

北方很多地方都讲究，在死者断气前就要穿好殓衣，不能让死者光着身子而去。

所以旧时，老人们在到了一定年龄以后，儿孙们往往就要在闰月年为其准备寿衣，让老人们看着放心。

寿衣的件数、质地是很有讲究的。件数要单数，诸如五、七、九件不等，忌双数，怕凶祸再次降临；材质上则忌用缎子，因“缎子”和“断子”谐音，而多用绸子，因为“绸子”和“稠子”音同，寓意福佑后代多子多孙;寿衣还不能用皮毛制作，怕来世转为兽类。

三、入殓时候的忌讳

逝者入殓的时候有很多忌讳。

1、入殓的时候忌讳泪洒尸身

在入殓的时候，亲人们要暂时忍住悲伤，控制住眼泪，以免泪洒尸身。

2、入殓前后忌讳猫、狗接近尸体

这杯认为会引起死者骤然挺立或成僵尸。

3、棺材忌讳用柳木

棺木以松柏材料为佳，禁用柳木。因为松柏象征长寿，柳树不结籽，恐会绝后。

四、报丧的禁忌

治丧之家，要在大门上挂上白布、白纸，让人们都知道家中有人去世，并向堂亲姻戚报丧，给在外地或海外亲人发讯，子女闻讯奔丧。其中向姻戚报丧，尤要慎重。

父母去世，确定了葬礼的日期后，孝子要去亲戚家报丧。报丧时讲究孝子未进屋，先跪在室外行礼，向亲戚报告父母去世的消息以及葬礼的时间。

五、葬礼日期、墓地的选择

古人认为人死后灵魂是不会一下子走远的，死亡会涉及很多事项，所以古人尤其重视葬礼日期的选择，以免引发系列的不幸。

而墓地的选择自古以来都十分讲究。俗以为墓地好坏直接关系后代的贫富吉凶。旧时，关于墓地的选择禁忌，民间有十不葬歌谣：一不葬粗顽块石，二不葬急水滩头，三不葬沟源绝境，四不葬孤独山头，五不葬神前庙后，六不葬左右休囚，七不葬山冈撩乱，八不葬风水悲愁，九不葬坐下低小，十不葬龙虎尖头。

因此，要请专业人士选择葬礼的日期、好风水的墓地。

六、下葬后的禁忌

逝者下葬之后，送葬的人要绕墓三周，在回家途中则忌回头观看，以免逝者的鬼魂跟随活人回家。

七、服丧期间忌讳走亲访友

子女服孝期间不走亲戚，不访友，不集会，不拜年，尤其不能到病人家去，以免给他人带来不幸。俗语有“身穿热孝，不登邻宅。”

八、守孝期间，子女忌穿色彩鲜艳衣服

父母去世后，子女要为父母守孝，古时候一般要守孝三年。现代时间缩短，但也不宜少于一年。守孝期间，子女忌讳穿色彩鲜艳的衣服，浓妆艳抹，饮酒作乐。


绿豆可缓解过敏？ 医生：无稽之谈！

有些民众在吃完花生、坚果后，身体会出现过敏反应，网路上却有网友建议这些人，平常可以多吃绿豆制品，减少对花生、坚果等食物过敏。对此，肾脏科系教授级主治医师颜宗海表示，此为无稽之谈，曾食物过敏者应该牢记自己不可吃哪些食物，以免影响健康。

许多人都有过食物过敏经验，吃了某些东西，全身冒出大片荨麻疹，极少部分会出现过敏性休克，颜宗海指出，鱼、虾、贝类等海鲜，以及坚果、花生等食物是最常见的过敏原，不管是哪一种食物，如果食用后通常短短几分钟就会出现类似身体发痒、泛出红疹等症状，就表示是对该食物产生过敏现象，如民众遇到时应特别注意，往后避免食用。

民众如不慎遇到食物过敏状况该怎么办？颜医师指出，若身体只是发痒、红疹，建议先擦止痒药膏，多喝水；但如果出现胸闷、呼吸喘、急促等严重过敏情形，就务必尽速至大型医院急诊就医。

针对网传“绿豆具有清热解毒的效果”之言论，台湾食药署呼吁民众，切勿轻易相信谣言，延误治疗。对于某些人来说，食用含绿豆成分的制品，亦可能引起过敏反应。且绿豆为食品而非药品，目前也并无治疗花生、坚果过敏之科学证据。

此外，颜医师也强调，除了食物之外，药物过敏也相当常见，一旦引发，症状更为强烈。对于某些药物过敏的民众，在就医时，务必主动提醒医师，让医师开立其他可替代的药物。

由于过敏原因复杂，民众若有食物过敏病史，需要耐心找出过敏原并且避免接触，平时应适当运动、健康饮食及规律作息，保持良好生活习惯，才能让免疫系统维持正常，远离过敏。
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东北位放文昌灯 助孩子开窍

好的文昌有使人头脑敏捷，做事思路清晰的效果。然而，吴佰霖道长表示由于东北方五行属土，四绿文曲星五行属木，文昌星飞临东北方乃为“土木”相克之局。

吴道长建议读者在家中的东北方放置有关读书文具包括书卷、笔筒，或挂上一幅具有书香之气的画作如“步步高升”、“榜上题名”、“功名成就”，或者放一盏“文昌灯”在东北位，灯泡必须以黄色或红色为宜，有助改善文昌磁场。

若要更讲究，吴道长表示最好有一张书桌，同时忌讳在这方位摆放游戏机。不但如此，一幅孔子肖像、魁斗星君肖像、学校颁发的奖状或毕业照，也建议挂在东北位的墙壁上，有利提升文昌运。“有宗教的人，不妨可委托神庙点一盏常年文昌灯，帮助孩子的智慧开窍。”

正在求学的人需要文昌风水辅助，生意人或上班族亦同样需要，“由于办公室未必在东北方，那么读者可按照办公桌的东北位，运用指南针就可以测出方位，测量之后就可将上述用具放有关角落。”

“切记今年的东北方不宜放富贵竹，反之适宜放在东南方，有喜庆之意！”


【讲鬼话】红泥山牛皮厂之怨鬼2

作者简介 :
Shitian Tan天生有灵异体质，从小就与“好兄弟”接触，她把多年来经历的真“鬼”真事，在社交平台上与灵异爱好者分享，非胆大者别看喔！

其实，金桃生前常待在夫家，很少出门，所以除了桃妈家及夫家附近那带人，基本上很多人都没有见过金桃一面。提起金桃，大家只当听听故事罢了！

人是最善忘的。金桃死后不久，有天凌晨四点多，有位菜农老伯提着大光灯，踏着老铁马，正要去菜园收割，经过那矿湖边。看见有位怀孕的小妇人，手抱一名大哭的婴孩，正在湖边徘徊。好心的老伯便上前去问小妇人：“阿嫂，你为何那么早就抱个婴孩出来啊？小心她着凉了。她哭得那么凄凉，是饿了吗？”

小妇人说: “阿伯，我住附近的，本来想带女儿回娘家，来到这里才知道忘记带牛奶，想回家去拿，手脚又酸痛。阿伯你可以替我抱着孩子先吗？我快去快回。”于是，阿伯便答应了。

左等右等，小妇人一去不回头。这时老伯越来越心急了，因为他还要赶着去收割干活，天色渐渐的亮了。阿伯感觉到手中的宝宝为何会越来越重，抱到他有点吃力，而且为何这宝宝那么乖，好无动静。他底下头，把包着宝宝的毛巾掀开一看。吓到阿伯魂飞魄散，把手上的宝宝抛得远远的，连老铁马也不要，拔腿就跑。原来他一直抱着的宝宝，竟变了一块石头。

接下来，很多在凌晨就要去菜园干活的菜农，每朝都听见女人及婴孩凄凉的哭声。弄到菜农们毛骨悚然，心惊胆跳！更加不敢经过那矿湖边，甘愿麻烦点，绕个大圈走。

更加恐怖的事渐渐发生了。金桃和婴儿的怨魂，竟然每晚十二点过后，都会跑去桃妈家一带，挨家沿户的哭喊着拍门，“开门呀！你们可以给点牛奶我喂孩子吗？可以吗？” 起初有几户居民不懂是谁在门口哭闹拍门，又听见可怜的婴儿哭声，在同情心的驱使下，便开门看个究竟。谁知原来是金桃。有几户认识金桃的人都吓破胆，王嫂更当场眼前一黑，晕了过去。王嫂就是当天给二十元金桃，被拒绝那位。此事一传十，十传百的，直到今天还有人听长辈们提起过，但主角到底是谁，大家都不知道也不清楚。

后来整村人一入夜就闭门不出。听见拍门声打死也不开。但是，金桃抱着孩子，由街头哭到街尾，又从街尾哭回街头。那时我们村里还是用倒屎桶的，要上大号一定要开门出去。如果你们真的很急，会开门出去解决吗？

人死后真的能一了百了吗？人死如一根刚吹灭的蜡烛，还有一阵阵的轻烟散发出来，可以说是死心不息。生前如对某人，某事，带有恐惧感的，当此人去世后，心里也是难以解除这份恐惧的心理障碍。

金桃这个一尸两命的怨鬼，生前一直担心孩子没奶喝，死后的金桃也是同样的担心及恐惧生前的事物。她并不是不敢去找夫家的人报怨。其实，鬼的能力有限，并不是想做什么都可。当一个人如果还有运，大限未到，鬼魂也是奈何不了他，金桃只能等时机。

虽然金桃无心伤害西区的居民，但她每晚哭着拍门求奶，真的搞到人心惶惶、精神压力。于是，大家合力出钱，跑到牛皮厂那路口，请位师父念经，用牛奶，食物等祭拜金桃三母女。

祭拜后，果然有效。金桃已没在西区的街头街尾徘徊，也没拍门求奶了。但是，金桃却转换了出没地点。连时间也提早了，就是牛皮厂要进红泥山新村的路口，及南海观音下来那条车水马龙，路又狭窄的大马路。在天龙咖啡店那带，以前还没有南海观音，南海的对面马路是卓贵祥板厂，旁边路进去便是南区，金桃的夫家。

最先在牛皮厂前面遇见金桃的是位做鞋的女工(红泥山很多鞋厂) 。这位女工因为加班到十点多，独自从红泥山骑脚车回南区，来到牛皮厂她看见一位将要生产的孕妇手抱一个小孩，在她将要经过的路口向她招手。她便一直走到金桃面前停下来，当女工停下来才发现站在她前面的孕妇及孩子并不是人。当场连人带脚车的吓晕在路边，后来女工被一名正要回红泥山的居民救醒。女工一醒来，三魂早已不见六魄。大声哭喊着，双手拉着那位居民说: “有位双脚没穿鞋，脚还离地半尺的大肚女鬼，手抱一个小孩，全身如落汤鸡，她们的头发还在滴水。”

经过多名骑脚车以及骑摩哆出入牛皮厂的男女被吓后，有的吓到连人带车的跌倒 。牛皮厂路口有大肚鬼抱着一名小孩的消息，也渐渐的传开了。有很多居民甘愿绕一大圈回红泥山，也不想遇见金桃。

转眼金桃在大路及牛皮厂已徘徊了大半年，居民们虽然有听过，但并不是每个人都会遇见金桃，大家渐渐的心情也放松了许多。

记得有一晚的九点多，祖母和几位邻居聚在一起闲聊。我当然有在，我从小就跟祖父母生活，聊天的地点刚好是牛皮厂西区的养鸡场。忽然，我们先听见狗吠声，然后就变了狗哭的凄厉声音，并且还有节奏的。声音是从牛皮厂那传来，狗叫了大约十分钟，我们接着便听见两声：“砰！”“砰！”很响亮刺耳的，还有打破玻璃的声音！随后听见小孩哭泣了几声便停了。

这时大家赶快跑到牛皮厂看个究竟。原来有一辆汽车失控，撞在电灯柱下，这电灯柱旁是野草丛生，过一点便是后来的修车厂。前面一边汽车轮胎也爆了，大镜全撞毁、玻璃落满地。

车主是对年青华裔夫妇，大约三十岁。当我们一行人跑到现场时，已有几位路过的热心人士正在帮忙找车主才刚满一岁的孩子。车主两夫妇惊慌失措，拼命哭喊着孩子的名字，尤其是老婆，还跑进去大草林里面。老公脸及手都被撞落的大镜玻璃割伤了，还在流血。当时老婆抱着小孩坐在后座，因为紧急煞车，冲力太大，把小孩从前面的大车镜飞弹出车外。

等了很久，救护车和警车都来了。但车主夫妇所说的孩子，大家已帮忙找遍了，还是找不到。最后，有些居民回家拿了手电筒、大光灯来，再进草林里找一遍。果然找到一个小孩出来，但已断气。小孩是个女娃，脸上插着尖利的玻璃碎片，衣服都已被鲜血沾湿了。她颈上的大动脉刚好被碎片割了一道超深的伤口，失血过多而死。这个小孩的死状，真的令我终生难忘。当孩子的母亲看见孩子后，抢过孩子的尸体，伤心痛哭到晕了，给抬上了救护车。这时，男车主失魂落魄的像还在找东西。

原来刚才他们是从布先下来，快要到牛皮厂大门前，忽然有位手抱小孩的孕妇跑过马路，所以车主来不及煞车，把那孕妇给撞到了，再撞灯柱。但是在场的所有人，包括警察，始终都找不到车主口中所说的孕妇及小孩。其实大家也心中明白这位被撞的孕妇是谁？

接下来，这条大路闹得更凶了，一个礼拜一定会有一两次意外发生，每单车祸都夺人命，死状恐怖。死者多数都是眼睛睁得大大的，而且意外将发生的前一天，一定会有预感暗示。

下期预告:
每当晚上我们一听见猫头鹰叫时，我祖母一定对我说: 惨了！明天看谁不幸运，要报到去咯！

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毛笔镜子自制文昌风水孩子开脑全科A

要孩子未来出人头地，书本知识很重要，但更重要的是智慧！

因为书本是让你增长知识，智慧却是后天开发才能“照亮”自己的前途。所以，要改变孩子未来成才的命运，首先就是要掌握好居家的文昌位。

精通五行八字，对家具风水、办公室、商店风水布局有一定的认识，从事风水行业超过15年经验的著名风水师李仁冲（法名江海），无可否认在风水玄学中，家居之中能够提升一个人智慧的就是文昌位。

李师父解释说，“文昌”在紫微斗数中是科第之星，若八字或命宫中有“文昌星”，其人必聪明多智。

“相反的，在风水学上有‘文昌位’，要是我们能够配合得好，亦能提高智慧，头脑灵敏，再加上个人努力，成绩一定优异，才华出众。 ”

而以家居找出有利孩子读书的文昌位，可以通过三种方法来找文昌位置：
一   住宅文昌位
八宅风水以宅的坐向来定出文昌位，而位置是永恒的，没有受“元运”和“年运”而变动。 举一个简单例子，假如你的住宅坐向是“坐西北，向东南”，文昌位则在正东位。以下是其他坐向的推算：
“这种方法的优点在于容易找出每套房子的文昌位，但要是自己是租房子的，又或文昌位刚好落在不利使用的地方上，我们就要考虑使用下列方法。”

二   流年飞星文昌位
每年都有一颗“四绿”文昌星飞临，文昌星飞到的地方，就是文昌位，年年都是不相同。

他说，2016年九宫飞星四绿刚好是正西方，在此方位坐卧、学习或文学创作，可以得到文昌星的加持，能够使人处在一个良好的气场或磁场中，人的气场与此气场能够和谐统一，使人精力充沛，才思敏捷，更有利于学业，在学习、创作上能够起到事半功倍的效果，对学业和事业皆有极好的帮助。

“如果我们能够对文昌位进行有效的风水布局和生旺，就更能起到促进作用了。”

李师父的文昌风水布局方法很简单，即准备一面镜子（任何形状皆可），以及一支毛笔（新旧都可）。

“有些小孩在饭厅或者客厅读书，这也没关系，不管是在哪一地方读书，最重要是在客厅或饭厅的正西方，放一面镜子，再用一支毛笔挂在镜子前面，只要那面镜子可以照射到孩子读书的地方即可。”

如果是在书房温习功课，他则建议一般上是放文房四宝、文昌塔，以及一支倒立的毛笔（笔头向下）放在笔筒内，同样的找出正西方放置三样文物即有效生旺文昌星。

“我曾经有一位顾客姓林，他的孙子就读幼儿园时期就不喜欢读书，一来可能年纪太小，二来专注力欠佳。于是，他就布下上述文昌局，果然让他惊见孙子每次听写满分。”

上了一年级之后，文昌布局依旧发挥功效，但李师父说，由于小学的课业会逐步深奥，所以他又建议对方把孩子幼儿园拍的毕业照放在其温书做功课的书桌上，这方法可激励孩子求学的欲望，不出所料这一放，孩子考试考获前10名次。

最令林先生感到高兴的是，孙子放学回家不再窝在客厅看卡通片，“即便是看电视，也只看教育性的节目，这可说明显能激发孩子有上进心的磁场。”

三   命主文昌位
此外，若是准备应付考试的孩子，李师傅建议可在书桌上放一杯清水，接着在东方置放4支转运竹或一支富贵竹。

“考试除了自己勤奋学习之外，也有一点靠运气的。具有帮助个人灵性、领悟力的提升、透过承受身体重量的转运竹，可以激发更多的能量，最主要是提升文昌运。”

这个方法是按个人出生年份来推断文昌位的位置，永不改变。

“这就必须找专业的风水师批算才可以得知。”

尽管最关键的UPSR、SPM鉴定考试已过，学校长假即将来临，但父母们可以谨记上述的风水布局，明年同样可以依据文昌位为孩子的课业作出调整。

“即使孩子不在此坐卧、学习，也应该保持干净、整洁、明亮，切忌有大件家具压制、堆放杂物、混乱污秽等等情况，一旦文昌位受到不良影响，必然会影响到本人的学业、智慧和思维。”

提醒一点，如果家中布局比较复杂，或者自己不能准确判断并进行正确调整的话，李师傅再次强调，一定要请专业的老师指导，否则很可能适得其反，或解决了一个问题带来其他的不良影响，切记！


投入心血前必看！12生肖“投资失利”重要关键

投资有风险，应该加倍谨慎，这是大家都知道的事。不过自己操作时，总是认为倒楣事不会轮到自己头上，所以往往放任风险不管，直到灾难降临，才后悔不已。

其实，12生肖虽然都有可能遇到投资失利，但面对投资盲点，却各有各的“死穴”。现在就来为大家揭晓，每个生肖的死穴各是什么，可千万别铁齿啊！

生肖鼠具有不贪心的优点，也保有警戒心，会经常关注市场最新动态，因此不容易遇上大波段的风险而浑然不觉。然而，敏感神经太发达，一遇风吹草动就开始担心亏损，所以只要投资标的略有盈利，就想尽快落袋为安，常因此错过更大涨幅而捶心肝。

十二生肖中相对冷静理性的牛儿，多愿意寻求专业协助。然而，他表面上会接受理专或是投资顾问的意见，实际上却总想证明自己的眼光也不错，所以每每在研究分析之后，便开始依自己的想法逆势而为，即使出现负数，他还是坚信时机未成熟，市场会还他公道，直到大赔才会清醒。

肖虎人投资出手有些虚荣取向，即使本身不懂，也要拥有时下最火红的投资标的，宁可赚头不高，但不能空手等待。跟人聊天时，谈到投资产品就犹如谈到自己的宠物一般，在乎血统和价格，认为好东西自然有长远价值，因此不怕买贵，这种人最容易在本益比修正时受到教训。

肖兔人信奉“不要将鸡蛋放在同一个篮子”理论，会为了分散风险而采取较复杂的投资方式，甚至连种类也多多益善。然而各种产品性质不同，每种都需要花心血去关注，最后就会弄到自己疲累不堪，形同放养，连利空出现也疏于照料与反应，总要等到存款数字少了一位数，才发现大事不妙。

肖龙人对于“财富自由”的标准比一般人更高，造成投资时对于获利率的设定容易眼高于顶。然而，一次想赚足15%，远比赚3次5%更具难度，若遇到空头趋势，肖龙人可能因为获利太低而不满足，就在继续撑下去的过程中，原本可以掌握的赚头也成了过眼云烟。

生肖蛇容易把赚取蝇头小利看做是浪费时间。他的预期回报率多半从2成开始起跳，看似格局非凡，但若不具专业背景，等于是将营业厅当成了赌场。尽管运势好时可能有傲人获利，但他不会就此收手，在没有严谨控管资金的情况下，大赔永远超过大赚的可能。

肖马人投资较缺乏计划和整体性，只要看到能赚钱的都想尝试，但由于出手的机会与频率过多，造成他无暇也无力弄清楚手上产品特性。也因为吃这山望那山，即使有时间，多半会用来关注其他赚钱机会，而不愿下功夫做足功课，最后很容易导致场面失控。

肖羊人面对投资时常显得强硬顽固，尤其当行情偏离原先预期时，不但会自我安慰，甚至还会加码买进摊平，同时暗自庆幸有低点可以追加补货，将来回报必然更可观。等行情已然腰斩时，不但不会被打醒，反而更抱定了长期抗战的必死决心，精神可歌可泣。

肖猴人看到季报不如预期，或新闻有负面讯息时，当初看好的原因就瞬间消失；发觉亲友投资赚钱，自己却没赚到时，立刻调整标的，美其名为机动检讨，实际上只是想换换手气，找个跟自己磁场相合的投资管道。在寻寻觅觅中，不知不觉积小败为大败。

肖鸡人的投资敏锐度虽高，可惜欠缺细水长流的耐性，对出手时机的判断大致没问题，但常因为担心夜长梦多，而用短线操作来规避风险，也好同时增加落袋为安的踏实感。然而这么做的结果是耗损时间精力，弄得自己疲惫不堪，常常还没获利就砍掉重练，白忙一场。

肖狗人深知基本、技术和消息面的重要，所以投资前很喜欢做功课。然而，把财经专家的话奉为圭臬，信任过头，为了扩大获利而砸锅卖铁，投入过多，当预测失准时，却又不执行专家提到的停损动作，真是话听一半，钱赔全部。

肖猪者投资时偏爱走人多的路，认为群众眼睛是雪亮的，能吸引大多数人注意的物件必然具有后续想像空间。即使察觉不对劲时，眼看大家仍然继续持有，就仍然紧紧跟着，深怕错过赚钱机会。最容易被市场坑杀，但被割韭菜后，还是难记教训，会一再重蹈覆辙。
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中药甘草去病符星

甘草在草药集里，它是益气补中，清热解毒，祛痰止咳，主治脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短的中药。

然而，用在风水化掉二黑煞气，却是人们预想不到的事！

而且，三原阁阁主何元梓师父正是以甘草作为化二黑煞的最佳风水宝物。

二黑既是“病符星”，属性为土。不当旺时，女人当权，小人暗算，家人健康不利。2016年飞临中宫，今年宫星比和，凶性大增，若布局不当，则家人百病丛生，易生横祸。

“遇上二黑，普遍上是采用铜质葫芦化煞，但我要提倡的是大自然摆阵，而且这也是天医方的秘笈，就是用主治健康的甘草化掉二黑的毒。”

米变质代表化解灾难

好奇甘草如何化煞？他说，很简单，准备一个玻璃罐，底层放入三分之一的五谷米或红糙米，接着把甘草塞满整个罐子，然后把盖盖着，再选个吉时放在住家厅中间。这不但可以当作摆饰，还能当作小食吃，甚至有效化二黑的毒气。

向来不鼓励人们与凶星对抗的何师父叮嘱：“如果看到玻璃罐里的米变质了，代表它帮你消灾。”

“甘草会把负能量转化成正能量以后，就可以当作保健来吃。”

从何师父多年研究至今，每次年尾节气转换的时候，他就会自制一罐，“随时可以做，不要等到有病的时候才来制作，尤其是女性，加上二黑是女人星，所以甘草不但可以化解凶星，还可预防病痛。

此外，罐里的米还能够养生、辟邪，“如果发现甘草和米都变质，就要全部丢弃，你可以把它当作肥料丢在庭院里的花草或花盆。如果没有庭院，就把它丢入大水沟或大河，丢入大河时记得口念：‘衰气！全部离开！病符星全部离开！’”

这招数百用百灵，同时3个月内见效！

“如果3个月内仍见米和甘草完好无变质，那主人家的运势，包括财运就会开始大旺。”


普丁下令停火36小时乌克兰冷回：虚伪！

俄罗斯总统普丁（Vladimir Putin）于当地时间5日表示，俄军将从6日中午12时到7日深夜24时，暂停对乌克兰开火36小时，以庆祝东正教圣诞节，同时还呼吁国内拥有大量东正教徒的乌克兰一起停火。对此，基辅当局则批评该“停火令”是“虚伪”和“陷阱”。

据《独立报》及《新德里电视台》的报导，普丁目前已下令在1月7日东正教圣诞节期间对乌克兰停火，时间从6日中午12点开始，将历时36小时。普丁还补充：“鉴于大量信奉东正教的公民生活在战区，我们也呼吁乌克兰宣布停火，让这些信徒可以在平安夜与圣诞节参加礼拜。”

今次是俄乌战争爆发以来，俄罗斯首次宣布停火。同一天，土耳其总统艾尔多安（RecepTayyip Erdogan）也与普丁通了电话，宣称“莫斯科和基辅之间的和平谈判应得到单方面停火及公平解决争端方案的支持”。

不过，乌克兰总统办公室主任顾问波多利亚克（Mykhailo Podolyak）随即在推特上泼普丁冷水，宣称这是虚伪的政治宣传和陷阱，“只有当俄军撤出乌克兰的领土时，才有可能实现临时的休战”。基辅当局一再重申，俄罗斯需要尊重其领土完整，并将其作为和平谈判中不可或缺的一部分。不过随着冬季的来临，俄乌战争已成为一场消耗战。

每年的1月7日是东正教（Eastern Orthodoxy）的圣诞节，东正教是基督教的独立派系，已有将近10个世纪的历史，并拥有17个主流东正教会（Eastern Orthodox Church），其中包括俄罗斯和乌克兰正教会。最早拜占庭帝国曾是东正教的摇篮，故东正教又被称为拜占庭派系，不过该宗教的发展重心已转移到俄罗斯，从20世纪90年代以来，俄罗斯各地开始大力重修并新建教堂。

自俄乌战争开战以来，有部分信仰东正教的乌克兰人也开始选择在12月25日这天和全世界的基督徒庆祝圣诞节，以示与俄罗斯从政治、文化乃至宗教层面全面切割。

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李嘉诚教你办公室风水如何布置吸财

大部分人的人生离不开生活和工作两大方面，之前说的更多的是生活家居的风水，接下来聊聊工作上的风水。

先说说老总办公室吧：

1、凡事有一个度，有些老板为了显示自己的气派，会将办公室设的很大很空。但这个可是大忌，若老板的办公室的面积过大，就会比较难聚气，在这样的办公室待久了，就容易变得自我，独断，不愿意采纳他人的意见，对公司的发展不利。 如果面积过小，则会显得没有气势，领导的权威性表现不出来，另一方面也会造成公司发展的局限性，对业务的拓展不利。

2、老板的办公桌的选择也是一个比较重要的。一般老板的办公桌，都应比员工的大，这才是合理的安排。若老板的办公桌没有员工的办公桌大，就会没有压倒员工的气势，众人也不会对老板心服口服，易造成员工不好管理。 如果觉得办公桌的气势不够，可以在背后摆放一溜的柜子或高山的背景画（注意不要有水的哦，具体可查阅关于背景画的文章）。这样领导的气势才能有所增加。

3、办公桌有两种推荐的造型，一种是L型的办公桌，小桌在自己的座位的左手边，这样形成从右手边进出的格局。形成左青龙，右白虎，收虎水的格局， 另一种就是整个办公桌呈圆弧状， 好像一条腰带环绕在腰间。这个就是风水上讲究的，玉带缠腰，环抱自己的办公桌能让吉气聚集在周围，对事业，财运都有很大的帮助。


白云游大马大解放 误发半裸臀部照片急删除

白云出名身材惹火，丰满上围让网民津津乐道，不时回味她的美照，而白云亦不怕大晒身材，经常分享福利图。近日她到马来西亚旅行，在玻璃船上分享她的性感泳衣照，最神奇是她突然删走其中一张背部照片，让未看过的网民相当好奇。

白云近日分享了她在马来西亚的美照，穿上红色比坚尼泳衣，夸张上围更唧出了副乳，但她未有介怀，继续展示自己最真实一面。不过她却删除了其中一张玉背美照，还说未有追踪她的网民错过了最大福利，其实该照片是展示了她半裸的蜜桃臀，未知是否尺度过大，最后决定删除，成为不少粉丝的遗憾。


火葬祭祀有讲究五行水果启动旺能量

以往人们都懂得如何正确拜祭土葬的先人，却甚少会知道火葬的先人正确的祭祀方式，供奉在灵骨位时，是否只需轻松上个香和奉上鲜花拜祭即可？

经过本报专访大马中华易经八局风水同修学会创办人林三贵师父，才揭晓原来拜祭火葬的先人，同样可以像土葬拜祭那样，越拜越风生水起！

林师父传授说：“火葬及土葬的不同之处，重点在于先后顺序及供品。”

他解释，风水理论还是离不开“五行”，土葬仪式能按照先人后辈的命格调整五行，但是火葬与“土气”无缘，因此难以行五行之气。

对此，林师父建议读者用供品布五行阵法，一来可以转动磁场，二来先人可保佑晚辈运势大旺。

供品暗藏五行玄机

在祭拜当天，善信首先是要准备五色花、五行素菜供养佛堂里的地藏王菩萨或是观音菩萨，意味着感恩神明在过去的眷顾先人。

再来就是祭拜祖先，林师父说道，“家中子孙先后有别，供奉也有异，长子为大香、次子为烛、三子为香、四子为茶、五子为酒。”

若是家中孩子不多，比如说只有3个儿子，那就依辈份顺序，大儿子又再负责倒茶等，以此类推，之后便可奉上黄色的蛋糕或发糕，上面还要写上“风生水起”。

“黄色代表财运，在五行里也意味着土气，因此就能弥补火葬欠缺的土气，当然还是得搭配五行鲜果以加强气场转动。”

所谓的五行鲜果，指的是橙（金）、青苹果（木）、黑葡萄（水）、红苹果（火）、梨（土）。

除了提升祭祖意义，林师父也建议善信以籍贯菜祭祖最不为过，在道家思维上，籍贯大过天，而晚辈奉上籍贯菜代表着一脉相连，不忘本的精神也会提升晚辈的运势，先人的欣慰也能催动正能量庇佑晚辈。

然而，在祭拜期间，晚辈们应穿起鲜艳衣物，当作是亲友间的欢乐相聚，谈吐也不宜粗俗，更不宜急促祭拜先人，必须在烧完香之后才能收拾回家。

与此同时，正在月事期间的女性们，可建议在身上带着麻疯柑，在离开前用麻疯柑搓手并丢掉，意味着把秽气留在该地。

最后，林师父也不忘提醒读者：“回程时切记不要直接回家，可以在佛堂旁的大伯公庙拜拜并洗手、洗脚再洗脸，这样就能防止把秽气带回家，也可以借助大伯公加持的圣水催旺来年运势。


做到这3点你离聪明人就不远了

聪明人往往是指那些擅长赚钱、社交、掌控自我的人。

人人都想成为聪明人，但奈何却找不到合适的方法，阿胖这篇文章或许能成为你成为聪明人的契机！

想要成为聪明人，最好的办法就是向聪明人学习，而犹太人是世界上公认最聪明的民族，毋庸置疑，他们的智慧是一个很好的选择。犹太人漂泊数千年，却依旧取得了惊人的成绩。

在各个领域都能看到犹太精英，比如物理学之父爱因斯坦，数学巨人约翰·冯·诺依曼，每年的福布斯富豪榜中，也总能看到60-100位犹太人。今天与你分享犹太人的智慧精华。在犹太人看来，真正聪明的人，一辈子3不问，学渣看了都感叹到：知道的太晚。请你一定多读几遍，最好能够收藏下来，真能做到这3点，你离聪明人就不远了。

石油大王洛克菲勒曾经说过一个观点：“起点不决定终点”。他出生非常贫穷，这个起点够低了吧，可洛克菲勒恰恰是凭藉著如此低的起点，硬生生的做成了身价3,360亿美元的世界首富，要知道比尔盖茨的身价仅有1,072亿美元。

洛克菲勒用他的一生，证明了起点不决定终点。时间只会往前走，而不会倒流，过多的在意过去，只会拖累自己。

我有一个亲戚，现在自己做生意，比我认识的所有亲戚都有钱，但他的出生，普通的不能再普通的。他和我说，在他30岁以前，他还是一个非常愚笨的人，不停地受过去的影响。

他想要自己做生意当老板，但是总觉得自己的过去不够努力，出身又普通，和别人比一点优势也没有，这样很难当上老板吧。所以他一直不敢尝试，一直畏畏缩缩的给自己设限。后来年过30了，再不尝试就遗憾一辈子！所以他试着不问过去，放下自己过去的普通，坚定朝着自己未来的目标出发。 如今他已经当上了老板，让身边的人刮目相看。 真正聪明的人，不会问过去，问过去很多时候都是在给自己设限，反而会妨碍自己进步！

所谓不问未来，不是要你不想未来的规划，活一天是一天，而是要你别想著能一口气达到未来制定的目标，这期间必定要经历许多失败和痛苦。

对犹太人来说，不问未来太太太重要了，如果在他们流浪的那些日子里，满脑子都是：“我们一定要有一个安稳的家”，那估计不知道被干掉多少次了，因为以他们当时的状况，几乎是不可能有一个安稳的家的。

他们必须要知道，最终的目标是有一个安稳的家，但这个过程一定非常困难艰苦，需要历经磨难才能达到目的，正是因为不问未来的思想，才让他们后来真正的建立了一个家。 在职场、人际交往中也是一样的道理。

我之前整天就想著一步到位，升职加薪，结交优质人脉，结果什么都没有，或者速度很慢，搞得我很痛苦。

后来不问未来，看开了，升职加薪、人脉都自然而然的来了。

真正聪明的人，往往都是不问未来的，问太多未来，只会给自己添堵，反而达不到未来的目标，我们不妨去乐观设想，悲观计划，愉快执行。

人心透露出的便是人性，是经不起考验和询问的。

犹太人深刻认识到了这一点，他们从来不去问人心，也不去触犯人性。

比如他们在经商上，不会只知道给自己的员工画大饼，而是真真切切的给到金钱，要是不给钱，光画大饼，这就是在考验人性，员工一个不开心就离职了，对公司来说，损失很大。

他们在借钱上也非常谨慎，如果毫无条件的把钱借出去了，很可能朋友之间的关系就会被破坏，这也是人性所导致的。

在人际交往上，他们也从来不会因为关系好，就毫不在意朋友的感受，人性的弱点就是希望被在乎，而关系很好的朋友，如果相互不在乎感受，心里也会越来越糟糕，最后朋友变成普通人都有可能。

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【晶来运转】水晶界暗黑守护者 为你杀尽小人

黄色招财，蓝色安神，红色开运，而黑色就是防小人的首选！黑色宝石自带一种王者的霸气，在你看来或许觉得它耍酷高冷，实际上黑色也有“暖男”的一面，为你“杀尽天下小人！”

黑曜石别称“龙晶、十胜石”，是一种自然形成的二氧化硅，通常呈黯黑色。黑曜石作为一种常见的黑色宝石，是佛教制作佛珠和工艺品的宝石之一。在中国的民间习俗中，黑曜石一直被当做辟邪物、护身符使用，它的多变与能量，一直蒙着一层神秘的面纱。

天然的黑曜石手链又叫做“黑金刚”，具有很强大的解除负能量的作用。黑曜石通常结合貔貅制成各种饰物和摆件，可以说是自带王者风范的一种宝石，十分霸气。

1.黑曜石有它特殊的能量，佩戴黑曜石手链可以避免负能量的干扰，特别是辟邪防小人，效果甚佳。

2.黑曜石对应海底轮，可将人体的气导致下三轮，可强健肾脏、吸收病气、帮助睡眠。

注意事项：
黑曜石以佩带右手为宜，根据古中国气法，一般都是左进右出为原则，所以，左手都是进气而右手是排气，右手佩带黑曜有助于将自身的负性能量给吸纳掉。

由于黑曜石吸收了负面能量，所以要定期进行净化清洁。

黑发晶特指内涵物为黑色针状或发状物质，多数为黑色电气石，看起来很有酷酷的现代感！黑发晶是发晶的一种，也具有十分强大的磁场能量。一般黑发晶的晶体都不甚完美，水晶晶体混浊，影响了美观性，而极品黑发晶发丝和水晶分明，完全没有混浊、云雾状、冰裂。

黑发晶没有黑曜石那样的王者霸气，但是看上去简单却酷帅的它也有着不可忽视的能力，不容小觑，就像守护在你身边的骑士，为你挡灾避难。

1.黑发晶以消除负性能量著称，佩戴可以消除身上不良浊气，防巫咒、黑法术、防小人都有很好的功效。

2.黑发晶又称领袖石，为人主管者佩戴可增加领袖魅力，让部署向心力加强，有助于事业。

注意事项：
根据中医学“左进右出”的原则，黑耀石应该是戴右手，而黑发晶石要根据自己的诉求来佩戴。如果要排除不好的脏东西、防小人的就佩戴在右手；如果是想改善不好的精神状态，调整自己的异常心态等可以佩戴在左手。

黑碧玺通常是暗黑至纯黑色，是一种不透明的宝石。也是各种电气石中最常见的一种宝石。碧玺汉语的谐音是“辟邪”，一直被视为辟邪防小人的宝石。而其中又以黑碧玺的辟邪效果最佳。

许多人都分辨不了黑曜石和黑碧玺，两者都为黑色，但是黑曜石通常是带有彩虹眼效果的，黑碧玺是纯黑发亮的，黑曜石是黑而不亮发乌色。黑碧玺就像那个有着不凡身手的黑马王子，同样有王者霸气，为你披荆斩棘，总是神出鬼没。

1.黑碧玺的电气石磁场保护人们不受各种电磁雾、辐射、精神病气、符咒和诅咒，以及各种负能量的侵袭。

2.黑碧玺链接海底轮，能稳固能量，提高活力，消除紧张和压力，使人心情放松愉悦。

注意事项：
黑碧玺尖端朝外，能最好地消除负能量，所以将黑碧玺佩戴在脖子上是最好的方式。
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宇信多用途能量棒  启示宇宙 探测正能量

古人有言：“万物皆有灵”，肉眼所无法看见的无形能量比有形能量更具威力。量子物理学则指出，宇宙磁场组成了宇宙的万物，而宇宙万物都是能量在磁场的作用下所组成。

因此，不论是人类、动物、植物、食物、饮料、服饰、建築、交通工具、运动，音乐等，都有各自的能量阶级。

专研能量学多年的宇信国际集团创办人兼执行董事长陳幸堅博士屡屡见证宇宙能量的奇妙，也不断寻找更多与能量相关的学问、物件。1995年，陳博士向一位专业堪舆学老师拜师，就在当时了解风水中使用“寻龙尺”。

“这寻龙尺或者被称为‘探龙针’，在风水里是使用来找寻龙穴龙脉之用。相传这寻龙尺设计者为易经八卦创始者伏羲。其实这也是一种能量探测，与西方国家的矿物、水源探测器为异曲同工。”

能量棒英文称为 DOWSING ROD，古时的叫法又称为“地灵尺”或“魔叉探物棒”，古时西方人用以探寻水源、矿脉或地下物藏的传统方法。在战争时期，这甚至被用来探测地雷的埋藏位置，其用途之广可见一斑。

陳博士有条不紊地讲解道，能量探测器伊始可追溯至8千年前，在中东利比亚(Libya)的东南方处，有—先民住过的洞穴，叫“塔西尼安查”(Tassili-N-Ajjer)，洞里就有一幅壁画显示着一群人正拿着一些分叉的树枝，在做探测地下物的工作。而据考古学家估计，这大概是在西元前8,000年前的作品。只是，这树枝的名称并非寻龙尺。

1997年，终于拥有自己的第一支寻龙尺的陳博士深入钻研，在期间更得到宇宙所给予的灵感，2009年设计出第一代能量棒。

2010年，陳幸堅博士研发的宇信金字塔能量棒有别于一般能量棒的设计，推出进阶增强版，能量棒尖端转换成九层金字塔设计，可连接宇宙能量探测微妙能量的敏感度达99%准确性，并誉为日常能量检测的多用途能量棒。

“九层金字塔皆因数字‘9’代表圆满，加上金字塔设计，能够让在进行能量探测时，协助找到最好的磁场，探测能量更加精准。”

宇信能量棒之所以被称为“多用途能量棒”，是因为它不但可以检测环境气场的好坏、物件能量的强弱、排除身体负能量，就连生活上面对抉择或不明就里的事情时，都可请能量棒给予启示。“曾经有人因为能量棒给予的启示而找到工作上的贵人，也有的人用来探测家中能量强的方位进行风水布局。我本身多次测试生活各方面的疑问，也曾尝试用能量棒寻找在家中丢失的戒指或耳环等，找回失物的成功率非常高！”

不过，最神奇之处是能量棒可测试人体能量，若出现排斥情况，能量棒会跳动，这意味着身体的磁场不太稳定，也可探测出个人健康问题以便可及时接受治疗。

“在进行测试时，若能量棒左右一边打开另一边却不开，那意味着不开的可能心脏、肾脏或者左边有受伤或疾病。

陳博士曾在分享会遇见一位博士，在为其进行能量棒测试时出现左边的能量棒原封不动。于是陳博士询问对方身体的左边是否曾经有受伤或任何不适的地方。果其不然，这位博士左边肾脏曾动手术将之切除，也让他对陳博士的能量研发另眼相看，赞叹不已。

能量棒可随身携带，随时随地都可使用。尤其现今无论生活、工作不时感到迷茫，失去方向，又或者难以作出抉择的人而言，这能量棒会是最佳的生活启示伙伴。

“比如工作量繁多的人，不知该如何高效地完成工作时，可取出能量棒，让宇宙能量给予你答案以及方向。又或者面对上司、合作伙伴等，想知道对方是否值得信任或对方的想法，也可透过能量棒得到启示。”

陳博士读书时期的女同学因事业面对问题，陳博士为其以能量棒进行能量检测。“男左女右，在测量的时候右边的能量棒原封不动，当下我认为同学事业上遇到的挑战必定与女性有关。她表示公司面对的挑战确实与女股东有关。于是我用能量棒为她家中找出最佳的位置摆放金字塔，2个月后再以能量棒测试，结果左右两边均打开，意味着事情得到圆满解决，女同学笑着表示那是她意想不到的效果！”

最令陳博士难忘的其中案例之一，是他在一家美容院里分享能量棒的神奇故事，有的人深信不疑，有的人半信半疑。为了让众人信服，陳博士看见一名初次见面已怀孕数月的美容院工作人员，于是建议以能量棒测出肚子里宝宝的性别。能量棒给予答案为女儿，正确的答案让该名孕妇惊讶不已！众人也不得不相信能量棒探测的准确性。

人为宇宙万物之中时刻受环境影响，我们周围的环境蕴藏着无限的能量，“安身立命之本”的屋子更是能量中枢的聚集地。只不过能量有强弱、正负，能量棒便可测出家中能量磁场好与否并加以改善。

“例如想要知道家中贵人位在哪个方向，可启示宇宙让能量棒给予方向。三次测试后能量棒都停在同样的方向，意味着该处便是真正的贵人位置，可在此摆放金字塔、水晶等能量物件增加磁场。要知道失之毫厘，谬以千里，只有摆放在能量合适的位置才能改善或提升能量。给大家一个贴士，能量棒还可以测出最合适自己的水晶颜色以及其能量。”

陳博士解释，每个人的五行均不同，例如五行属金的人，若使用红色水晶则会克制自己。若是属土的人使用绿色同样的并不适合。“尤其爱好水晶的人并不晓得水晶的能量以及合适自己与否，建议可使用能量棒测试。”

陳博士表示，在进行能量探测前，以正确方式手持能量棒者，必须默念能量棒口诀三遍：“宇宙能量，光明正大，公正无私”。接着，在心中告诉自己现在要测量的人、事、物，并开始向宇宙传达讯息，对能量棒发问问题，例如“我家财位在什么位置”，能量棒在这个时候便会自动反射结果，开或关，或转向某个方向。

“能量无所不在，虽说能量是我们看不到、摸不着，而是透过自己与宇宙之气场交换，由探测器把人体潜意识感应所接收的讯息显现，并得到明确的答案。能量棒协助人寻找方向，宇宙讯息传递的能量器具，使用时需要平静及高度专注，并且以敬畏之心使用。要知道，能量棒富有灵性，尤其长久使用后会与使用者有着链接，探测时会变得更加敏感与准确地给予答案。”

“万物皆有灵性，尤其像能量棒有着磁场感应的，更必须用敬畏之心，对其有信心以及信任，那使用者也会越用越有能量。因此谨记。在使用能量棒绝不可抱以玩玩的心态，或者用以忽悠他人。”

“人以类聚，物以群分”，主导在其中的正是“吸引力法则”能量定律。换句话说，我们生命中所有的事情，都是个人能量所吸引而至。因此，每天与不同人接触的我们在不知不觉中与他人交换了能量磁场，即使如今减少出门，透过电话、视频，也可影响能量。

“加上生活的疲惫，让人不自觉地累积负能量，让人变得不耐烦、毛躁，身体总是感觉不对劲，这都是因为身体吸收太多负能量所致。因此我们必须定期自我清理以保持正面积极的能量磁场。”

“找个安静的地方放松身体，把心静下来。手持能量棒，将它逆时钟转。默念口诀三次：‘元神用心清理，把负面的蒸灭掉，排出大海’。与此同时，观想一道白光从宇宙灌入头顶、身体至脚底，把所有负能量排出，让身体如同白水晶般纯洁光明无浊。这不但可排除负能量，还可放空身心，平衡身心灵磁场。”

身为马来西亚能量科学创会会长的陳幸堅博士，用了超过10年的光阴，在马来西亚、东盟国家、亚洲等国分享能量科学，带团至海内外充满能量之地探测能量之旅、静坐，传递正能量，也培训出多位专业以及经验丰富的能量执行师。

“也欢迎大家参与成为我们能量科学创会的一份子，这里会让大家学习、体验能量的奇妙，了解能量科学。每星期我们都透过ZOOM分享能量，教导大家如何让自己透过能量由‘负’得‘正’！让大家在这艰难的时刻保持及提升正能量！”

宇信国际集团
YXIN INTERNATIONAL GROUP LIMITED (221225)

No, 23, Jalan Puteri 7/15, The Cube,
Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor.

更多详情，请浏览：www.yxinenergy.com

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1. Jack Kua 柯为杰（槟城, 吉打） +6016-477 9766
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6. Dominic See 金剛勝榮（雪兰莪, 马六甲）+6010-786 4499
7. Yap Kheng Ming 小叶（吉隆坡, 森美兰） +6012-295 0215
8. Richer Ng 黄老师（吉隆坡, 马六甲） +6014-228 8567
9. Janet Yap 嘉綺（吉隆坡, 柔佛） +6016-225 8627
10. Jackie Chin 小陈（柔佛, 新加坡） +6012-218 5145
11. Chu KF（柔佛, 沙巴） +6012-875 1899
12. Peter Low（沙巴, 砂拉越） +6019-821 1522
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泰国疯整Krachap唇 歪嘴男女滿街走

一种奇葩的整容项目在泰国很受欢迎，女人花费数千美金去做手术，甚至即使有整容医生出于道义拒绝这项危险的手术，泰国女性还是会另找别的整容医生。

这种整容手术是将上唇变成“马蹄唇”，专业名称为“下凸魔唇”（krachap lips）。其做法是将上嘴唇两侧组织打薄，而呈现一种从人中处向下突起的“魔唇”。

由于要求进行“下凸魔唇”手术的男女在5年来迅速增加，许多人出现了并发症，譬如嘴唇化脓溃烂、微笑时嘴部歪曲，甚至还有合不拢嘴的情形。

尽管失败案例频传，但不影响泰国男女追求魔唇的决心。一位整形医师指出，“这可能跟迷信有关，许多媒体撰文报导，这种唇形能带来名声与财富，让泰国男女信以为真。”

整形外科医生Chamnong Chirawichada透露：“这是一个全国性问题，对于这种嘴唇的流行，我认为得怪互联网。”
“有时候，我需要花半小时的时间来劝服病人不要动手术，但她们最终还是会去其他地方动。削唇手术并不适合所有人。”

价格高昂无阻热情

Chamnong声称自己在过去五年中，已经拒绝了数以千计的手术请求。
他甚至还把手术的价格推高一倍，以此使女性望而却步，但女性客户的热情不减。
这种审美流行于泰国还和当地居民普遍迷行有关，她们认为这种唇形能带来财富和名气。
即使手术费高达55,000泰铢，这项整容项目依旧是整容业的大热。
尽管要冒着微笑诡谲和难以合嘴的风险，泰国男女至今仍对“下凸魔唇”的整形趋之若鹜。
当地的医生说，“若有人要找我做魔唇手术，我会告诉他们，嘴巴能自然地阖起来，这才叫做美丽。”


“姐弟恋”认识一周就结婚

爱不分年龄。一名46岁女子声称，她和一名24岁男子认识才一个星期就结为夫妻。

近日，女子Linda Lin486在抖音分享几则有关“姐弟婚姻”的视频，并透露自己46岁，而她心爱的丈夫24岁。

尽管年龄相差二十多岁，但他们一点也不在乎，因为重要的是爱和关怀。据了解，两人已于2022年2月22日结为夫妻。

令人感到不可思议的是，在成为合法夫妻之前，他们认识的时间只有短短一星期，然而这并没有阻碍两人谈恋爱。

有关视频至今已获得近270万次观看，以及超过7万8000个赞。

尽管两人的婚姻受到质疑，但大部分网民留言称看了视频感到开心，并祝福这对夫妇能坚持到生命的最后一天。


车神意外十年后首度受访？ 家人提告杂志

2013年12月，迈克舒马克滑雪发生意外，头部重创。外媒指舒马克现时在瑞士日内瓦的大宅中休养，妻子Corinna在纪录片中透露，舒马克以另一种方式活着，强调不会放弃为丈夫提供最好的治疗方法，并重申私隐的重要性，所以舒马克的情况，至今仍是问号。

德国杂志《Die Aktuelle》最新一期的封面是舒马克，并以德语写上“首次访问”、“世界轰动”，下方亦有“听似很真实”及“我的生活完全改变”。

再看内文，声称有不少来自舒马克的回应，“发生意外后，妻子、孩子及整个家庭也经历一段糟透的日子”，“当我受伤后，我人工昏迷约一个月，这是一个痛苦的时期，幸好医疗团队把我带回来”。

在这篇没有署名的文章中，末段指这是一个线上的访问，更表明受访者并非舒马克本人，而是近期大热的人工智能（AI），换言之这篇访问由始至于也是“标题党”，内容全部是AI生成。

舒马克的身体状况一直保密，已非首次被传媒炒作，如今舒马克一家在完全不知情下再度登上封面，舒马克的发言人接受《路透社》、《ESPN》等传媒查询时，表示将向这家德国传媒提告。

舒马克的儿子米克（Mick Schumacher）1999年出生，现年23岁，舒马克2013年出事时，他只得14岁，但无损他与父亲的情谊。事实上，早在2000年米克仍在手抱时，米高舒马克已时常抱着儿子出入赛事场，甚至让小小的米克坐上驾驶座，感受当上赛车手的滋味。

米克小时候为免惹人注目，参加小型赛车时曾用上妈妈原来姓氏以“Mick Betsch”之名出战，之后再改为“Mick Junior”，依然难避传媒追踪，时时成为追访焦点。

表面看来，米克的赛车天份似乎不及父亲，在各级赛事“逢二进一”，第一年多数表现平平，往往到第二年才突飞猛进。两人刚巧都是22岁晋身F1舞台，可是他在“法拉利二队”哈斯出战，车队实力有限之下，难望像父亲那样初出茅庐已一鸣惊人。当然，他是法拉利的未来希望，只要能够证明实力，日后定必将归位当上跃马的真命天子，为舒马克传奇写下新一页，剧本已经写好，不过赛车场永远充满变数，目前实在言之过早。

米克昔日曾扬言，会以打破汉密尔顿的纪录为目标，帮舒马克这姓氏再次领先F1各大数据，到他即将跟汉密尔顿同场上阵，米克一改口风，低调表示：“汉密尔顿的纪录？现在未是时候去想，我只想活在当下，尽力在新人赛季造出较以往争标首季更佳战绩。”

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女友太舒服流出 他一看秒软掉

许多人都深受排便不顺所困扰，不过治疗前后最好注意生活状况。一名网友阿君就表示，自己近日吃了一包排便酵素、通了2天的宿便后，终于和男友在床上激战，没想到爱爱到一半时，因为太舒服就放松到拉屎了，直到男友发现大腿湿湿热热的，两人才惊觉情况不对！

阿君表示，一包酵素约能通2至3日的宿便，第3日通常就没什么宿便，“排出来像水一样，没有颗粒，只有像海带的其他软物质”；没想到当天和男友大战一场时，“摇到一个放松结果我就拉屎了……”，且还是男友感觉大腿湿湿热热的才发现，让两人当场冷感。

事后男友让她回家冷静一下，直到第2天邀约再战之后，男友才吐出一句，“你的屎真的让床单很臭，别再来了”；原来男友有了第一次经验后，准备了避免床垫湿掉的防水垫，让阿君感激对方如此贴心，“这么糗的事还在一起，是真爱吧”。

对此，许多网友纷纷打趣回应，“屎料未及”、“还好男友没有屎乱终弃”、“这个男友可以嫁了啦”、“无地放屎”、“Amber 是你？”、“屎终如一”、“屎破添精”。


裴洛西20岁盛世美颜曝多次踩红线政坛小辣椒

美国联邦众议院议长裴洛西（Nancy Pelosi）出访亚洲，却因有意将台湾纳入行程，引发中国强烈反弹。回顾裴洛西逾60年的政坛生涯，这其实并不是这名“政坛小辣椒”首次踩到中国红线，触怒北京政府。

作为巴尔的摩前市长小达历山德罗（Thomas D’Alesandro Jr.）的小女儿，裴洛西很早就投身政治，也曾帮助父亲竞选，和出席美国已故总统甘迺迪（John F. Kennedy）的就职典礼。

1987年，裴洛西开始担任加州国会众议员，并在2001年成为美国史上首位少数党女党鞭，2003年成为众议院少数党领袖，同时也是首位女性众议院少数党领袖。2006年，民主党在美国中期选举中获胜，作为众院民主党领袖的裴洛西也因此成为美国国会成立218年来的首位女性议长。

裴洛西自1960年代投入政坛以来，一直就以关注中国人权议题见称，是美国其中一位对华强硬派的政治人物，十多年来一直反对给中国最惠国待遇、申办北京奥运会等，还曾在2007年6月12日以众议院议长身分发表声明要求美国介入调查中国厂商的剥削童工。

1991年，裴洛西在六四事件爆发后首次造访中国，并在事先未通知任何人的情况下，在北京天安门广场拉开一条写着“献给为中国民主事业牺牲之烈士”的横幅，招来中国盛怒，而裴洛西也为此被驱逐出境。

2002年，裴洛西与中国时任国家副主席胡锦涛见面时，致函要求胡锦涛释放中国及西藏的社运人士，又在2009年再次要求胡锦涛释放刘晓波等异见人士。2019年6月12日，裴洛西发表声明，声援反对修订逃犯条例的香港示威者，并称“美国与香港市民同在”。


无法撼动的存在！ 10位日本传说中的花美男 从年轻到老都只有帅气而已！

这里有没有爱看日剧的网友呢？想当年“哈日潮”盛行之时，杰尼斯出产的日本花美男绝对是流行文化的一大icon，时过境迁，那些从10几岁就活跃在演艺圈，而且颜值爆表的日本花美男男星，不知道你还记得几个呢？今天就来跟大家分享“日本传说中的花美男”，颜值高到想忘都忘不了就是一个传奇！

泷泽秀明的帅真的是很难超越，当年在《魔女的条件》里面那青涩小帅哥的样貌，至今让令人难以忘怀！第二名则是称泷泽秀明为papa的山下智久，颜值的高度也是难以超越，只能说杰尼斯真的出了不少帅哥，如果你心中的花美男没上榜，
那看看完整榜单吧！


古人如何运用指纹识别？

众所周知，我们的指纹都是独一无二的，没有任何人的指纹是完全相同。而且随着科技的发展，指纹识别技术对人们日常生活有着重要的影响。一开始这种技术只是用来帮助警察寻找罪犯，但是随着指纹识别技术的普及和应用，人们在生活中也经常会用到自己的指纹，现在的智能手机基本上都会有指纹解锁功能，但是大家可能不知道的是，其实指纹识别早在2000年前就已经在我们的先祖应用，老祖宗的智慧真不是吹的。

人们在看电视剧时，尤其是讲到古代罪犯或是买卖良田时，经常会看到一些按手印的行为，其实这就是古人利用指纹来识别人的身份的一种应用。虽然古代没有像现在这样先进的指纹识别技术，但是人们却用手掌的方法来代替了，而且在古代读书识字人非常少，所以基本上许多人文化水平非常低，有些人甚至连自己名字都不会写，所以基本上唯一的画押方式也只能是用手掌或者用手指按掌印或是指纹了。而且按了指纹之后，他们也非常重视，一般在地契房契等重要的东西上面都会有自己的指印。

其实早在先秦时期就已经有了按指纹的方式，当时官府的主要文件都是用竹简来编写，但是既然文件是官府的，许多文件就一定会有保密的要求，所以当时的人们为了能够保密，他们先会把写有文件的竹简卷起来之后再封口的地方加上粘土，然后在黏土上盖上印章，或者是自己的指纹。

在当时这样的保密方法是非常管用的，如果粘土上的印章或者指纹有所改变，说明文件的秘密也被泄露了，所以从此之后这种指纹的使用方式也成为了识别一个人身份的标志。到宋朝时，甚至已经开始使用指纹来进行案件的审理工作。

既然指纹在古代就已经有了应用，但是那时候的人们没有指纹识别的科技，那么古人是怎么来识别指纹的呢？

其实大家都知道人的指纹一般是不会改变的，所以在古代的时候人们就会对比两个指纹来进行观察，官府指纹上的纹路与本人的纹路是否相同，如果相同的话，就说明指纹是他的，如果不同的话，就另有其人。

而古代文件的保密工作也是根据这一原理来进行的，在宋代判案的时候，也是运用了这个方法，来审理案件、寻找犯人的。毕竟只要细心对比两个人指纹的区别，就可以分辨出指纹是不是犯人的，这是一种非常简单，而且非常直观的判断方式之一。

然而，有时候一些指纹并不是完整的，所以聪明的先祖又想出来了一个更加简单而且有效的方法，那就是把犯人的指纹以及在犯罪现场获得的指纹，一起按在两张纸上。之后把两张纸合起来之后，可以随机的撕成两半，拿其中的一半覆盖完整的指纹之上，如果这两份不同的指纹能够在纹路上相对接，那么就说明获得的指纹与本人的指纹是相同的，如果纹路不能够对接，那么这两个指纹就不是一个人了，这也就是古代验证指纹的方法。

而在宋朝，提刑官宋慈就是世界上第一个运用指纹进行破案的人，公元1235年，在他的著作《洗冤录》中就提到了如何能够运用指纹来进行断案的方法以及案例。

在欧洲最早提出指纹的人是英国的一位医生，他在1880年的时候发布了一篇著作，而在文中他指出了人的指纹会在玻璃杯等物体上面留下印记，而这些印迹就会成为破案的重要证据之一。但是他在发布这篇文章之后的100年，也就是到了上世纪80年代，英国的科学家们才正式给人类的指纹进行了编码，而这一编码才诞生了现代的指纹识别系统。

由此可见，中国运用指纹断案比欧洲等西方国家要早将近1,000年，而且古代的先祖们运用这一技术虽然正确率并没有现在的这么高，但是也成功减少了很多冤案，足以看出祖先们的智慧。

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属猪的女人特别旺夫？

哪个男人不是梦寐以求盼望着上天给他们一个好老婆，能旺他们的人。

女子旺夫家不仅对其丈夫的帮助非常大，帮助丈夫发家致富，还能使后代也福运连连，严格来讲是旺整个家族的。

而每一个人的人生运势都会千差万别，今天《新生活报》就来为大家分析生肖属猪的女人，来看看她们能否旺夫？她们一生的命运是怎样的？

1//福及“九千岁”
属猪的女人的一生是很平稳的，她们知足常乐，婚姻美满幸福，越到后面福泽财运越大。

她们除了能为男人增加运势，她们也很会照料人，她们是个吃货，所以喜欢自己研究菜谱，换着花样的做饭，她们孝顺，做饭都会先考虑长辈的口味，所以很会讨公婆喜爱，而且她们嘴甜如蜜，会讲各种开心的事情，婆家人对待她们自然真心对待，真正的一家亲和。

2//家里的甜心
生肖猪的女子从一出生就被福星眷顾，她们通常心地善良有爱，相貌清秀耐看，性格活泼可爱，能够被很多人喜欢，人缘很好。

她们聪明机灵，能够很好地适应周遭环境的变化，而且性情温和，没有坏心眼，有时候会有点爱偷懒、赖床。

不过有了孩子的她们，便会逐渐收起小孩子性格，会将家内家外打理的井井有条，男人在外工作完全不用操心家里。

她们待人热情大方，一点都不斤斤计较，她们的大方在朋友圈是出了名的。这样的女人是很旺男人的，娶属猪的女人为终生伴侣，男人在事业上运势会翻倍增长。

3//相夫教子两不误
属猪女子们能带旺夫君又能招财益子，在所有生肖的占重比例来讲，她们这个生肖教子有方可以位居前列。

她们灵活多变，内心纯真，内心还有着孩子天性，所以她们知道孩子需要什么，知道能怎样更好的教育孩子，很有原则性的不娇纵他们但也会不断给予勉励，让他们有自信从被动学习转为主动学习。

所以生肖属猪的女人，她们孩子的成绩往往在班上名列前茅。并且由于她们的孝顺，孩子从小跟在母亲身边，长大后也会继承到这一优良品质。

孩子学习好，长大工作事业自然不是问题，所以娶了属猪女人为老婆的男人，就算自身不懂得赚钱，中晚年也能享福，因为孩子能出息又孝顺，还怕享不了福吗？


男人必学！爱爱前戏指南

俗话说，所有不超过30分种的前戏都是耍流氓，而前戏并不是有些人想象的那样简单亲亲敷衍了事。 除了爱抚私密部位，你的她最喜欢的前戏又有哪些呢？

你可以试着用手指插入她的发丝里，然后轻轻地抚摸，帮她按摩头部，并适时地加重力道，注意你的手劲别捏疼了对方就行！当然也可以抚触、亲吻发丝，甚至将头埋入深深呼吸她的迷人发香。

Tips：女人记得啪啪啪之前把头发洗干净就好。

大部分人的耳朵都会比较敏感，可以试着先轻抚她的耳际，然后用舌头来刺激她的耳朵，慢慢吹气，只要你真的不是死直男的话，相信你应该知道吹气的力度！然后再加以亲吻、吸吮整个耳朵，甚至可以用舌头来挑逗耳洞内，绝对会引起女性打从心底一股颤抖，然后你就可以听她的轻声呻吟了。

除了亲吻之外，用指尖轻轻抚摸，或是将手指头放进她的嘴里让她吮吸，由此来刺激她的口也会有很好的效果。但要切记的是，该洗手的洗手，该刷牙的刷牙。

一般我们会轻吻女人的脖子，但是后颈部位周围的性感带特别容易被忽略，恰恰这又是女人比较敏感的地带，可以亲吻、或是以鼻子轻抚摩擦，或是稍微轻轻啃咬她的肩膀。


修祖坟不旺子孙 加建化金炉损家运

读者黄先生问：
我是一名生意人，凭着自身努力，二十多年前白手起家，如今事业做得风生水起，后来年纪渐渐大了，于是想让两个儿子接手打理公司。

我这两个孩子一向来都是感情很好，和睦相处，可是自从进入公司后，原本感情深厚的两兄弟开始争权夺利，闹内讧反目，前不久俩人甚至还大打出手！

不仅如此，除了“内忧”，公司也面临“外患”挑战。原本几家签订好合作企划的大客户，突然无故变卦，订单剧减少，导致公司面临资金吃紧的财务问题。

衰事接连不断而来，临老看着孩子闹分家，家族企业又逐渐没落，有时想起不禁会老泪纵横。
 那日碰巧和一位喜欢专研风水的朋友相聚，对方提及家族突然衰败的原因可能与我早前大肆装修祖坟有关。

想请问师父，修墓不是越豪华、越气派越好吗？怎么反而会发生一连串不如意的事情？

香港汉五派第七十三代嫡系姚明辉老师解答：
好的坟墓风水跟豪华气派与否没有直接关系，但跟坐山朝向，跟来龙堂局有关。当然从一般层面上来看豪华的墓地也代表子孙后代有所作为，不少伟人或富豪的墓地都是后人修缮的。

从照片中观察，你的祖墓为庚山甲向，背靠的山势来脉（坤申）属贵人，而墓前也正好有小溪经过，形成左水倒右帝旺局，后有山前有水，山旺人丁水旺财，是个大富大贵的风水格局。

唯一的缺点是明堂不够宽厂，由于前方因地势发展，加盖的高楼形成明堂狭窄，虽前方有水，但却因明堂不足，变成聚财有限，子孙容易为钱财的分配而起冲突。

幸好，祖墓后方山脉龙头为你带来非常兴旺的贵人缘，能够化解聚财有限的问题。你的生意能有今天的成就，相信也是得到很多贵人的鼎力支持。

整体来说，此块墓地是依然算得上是不错的风水局势，本来影响家运问题不大，坏就坏在你在修建祖坟时，在墓碑前方两侧加建了两个化金炉，破坏了整个阴宅风水局!

从风水角度上，墓园的正面左右角为“鼓角位”，亦是古代军中用以报时和发号施令的位置，代表着子孙的权贵，如今你把权贵放在火炉中焚烧，不妨想想后果是如何？

火烧鼓角，权贵必然受到破坏，导致两个儿子的领导地位容易动摇，在公司也缺乏说服力，难以服众，我相信虽然你退居幕后，但公司主要政策还是由你在掌权做决定。

烈火催动八曜煞气    子孙脾气火爆

更雪上加霜的是，我还发现一道约1寸宽的裂痕，由墓碑拜台一直延伸到右边（辰方）的化金炉，就连化金炉也几乎破成两半。

拜台出现裂痕与破损乃属凶兆，是衰败的征象，加上立在辰方的化金炉同时又属本局八曜煞凶位，

辰属龙，生肖属龙的子孙首当其冲。如果我没有猜错，被打伤的儿子生肖亦是属龙的。

在职场上，意见不合之决策常常发生，但身为公司最高的领导人，为何会闹至大打出手？按理确实说不过去，但若以风水角度剖析，其中的原因便不言而喻了。

试想，当你们一家人上山扫墓时，难得全家团聚祭祖，感恩祖先庇佑，本属美事，殊不知在使用化金炉时，熊熊烈火在催动八曜煞气，往后的日子家族成员心多旁骛，精神不集中，脾气也比较火爆，长时间累积下，终于爆发了。

加上那1寸宽的裂痕正好处于右方，右为虎方主女性，若不赶紧处理，接下来恐怕会出现血光之灾，先是生肖属龙者受损，接着便是影响家族中的女性成员。

修补方式   除火炉补裂痕

黄先生，你必须尽快择日修补裂缝，并将火炉移除，在鼓角位置改为设立柱子，巩固权位，不妨选择圆球或麒麟的造型，代表光明照亮后代子孙虔诚；或是象征文昌的水滴形造型，代表子孙开智慧。

至于化金炉应该设立在哪个方位才好？其实，传统中的墓地一般都不设立化金炉在周围，只是现代人因要贪图方便，而犯了大忌。

我甚至曾经看过有些家属直接将化金炉设立在“明堂位”，也就是墓碑的正前方，火压城门是非常不吉利的，把旺气、贵人通通都拒于门外，不利于事业的发展，如果火炉压在西方，也会造成精神压力大，家人健康受损。

为安全起见，我是不建议在坟墓周围建化金炉，最好是利用携带式的化金炉，焚化完金银冥纸后，便将化金炉带走。

若坚持要在设立化金炉，建议避免安在财位、生肖位、鼓角位、凶杀方位等位置。 希望你的儿子能早日化干戈为玉帛，俩兄弟一条心，携手将祖业发扬光大。


站立超3分钟就会晕 女子对重力过敏

28岁的美国缅因州姑娘林茜·约翰逊（Lyndsi Johnson），今年初以来一直在更新自己的TikTok，和几万名关注者分享她的患病日常，还因此上了最近的新闻。

根据林茜自己的描述，她得了一种“对重量过敏”的奇怪病症。因为“对重量过敏”，林茜一天卧床23小时，只要一站起来或者坐起来，就会立刻感到头昏，一天多达十次。

她在自己的视频里说：“我站3分钟都会晕得不行，或者很恶心，要不直接倒下去。所以只能躺着，躺着才好受一点。”

林茜进一步解释，她直到今年初才确诊得了什么病，在此之前，从2015年开始，她已经足足忍受了7年不知病因的晕厥病症。

直到今年二月她才得知，自己患上的不是什么“过敏”，而是一种名叫“体位性心动过速综合征”（Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome），简称POTS的病。

体位性心动过速综合征POTS，最早的资料出现在19世纪，被当时西方的医者称为“Irritable Heart烦躁的心”或者“Soldier Heart士兵的心”，用于形容士兵出现的异常心动过速。上世纪二战时期，被正式命名。

POTS的特点，是人在站立时，心率明显增加，常伴有头晕、心慌、乏力、运动不耐受以及容易疲乏。它可能发生在任何人群和年龄段，但多见于15岁至50岁的女性。月经周期、怀孕、大手术、大创伤或病毒性感染都是常见的诱发因素。在美国，约有100万至300万人患病。

对于很多人来说，可能偶尔会出现突然站立时头昏的情况，但不会影响日常生活。而对于林茜来说，她踩到了这个病所有的“雷”，情况在7年的时间里愈演愈烈。

7年前，林茜在军队当兵做技术工作时，突感背部和腹部疼痛，很快开始规律性头昏。最开始军医认为她工作压力大，可能是“焦虑症”。但事情没那么简单，她形容自己的情况：“我随时随地都在昏倒，倒在超市，或者倒在遛狗的路上。”

苦熬三年后，2018年5月，林茜不堪重负，从军队病退回了家。接下来的四年，她的情况变得更差，洗澡刷牙都没法独立站着完成，全靠老公帮忙。

她四处求医，可整整四年，竟然都没有医生能够摸清楚病因，只开了些镇静药物。林茜对记者说：“我什么都做不了，浑身乏力，做不了家务，做不了饭。如果我做了饭，接下来的三天都会累得没法起床。”

7年里，她从健康活跃的士兵，变成了只能依靠丈夫进行正常生活起居的“废人”，痛苦不已。

她多次被送急诊，曾经昏倒在医院的电梯中。到了今年初，林茜的情况已经极度糟糕：“有一晚，我吐得跟恐怖片里被驱魔的人一样惨烈，心率开始不齐，被送进急诊做心跳监护。”但这次入院后，新医生终于找出了病因。

医生给她做了植入式心脏检查仪，并做了倾斜床测试，从心率、血压、血氧等指标的反馈中，终于为林茜确诊了体位性心动过速综合征POTS。

根据专家的数据，POTS是有特有病状的：从卧位转为站立位时，病人心率加快≥30次/分，并持续至少30秒。（如果病人在12-19岁，心率加快≥40次/分），无直立性低血压（收缩压下降＞20mmHg）。

因为POTS是多种身体机制共同作用的结果，除了心率和血压，有关联的还有自主神经病变、低血容量、肾上腺素高低、自身免疫失调等因素。比如一个人是高肾上腺素的POTS患者，那么会出现明显的震颤、焦虑、四肢冰凉、偏头痛、排尿增多的症状。

林茜说：“确诊后我如释重负，终于有了一点盼头。”

然而，确诊只是第一步，对症下药有很高的难度，因为体位性心动过速综合征POTS，目前没有完全治愈的方法。

其实，国外媒体报导新冠患者的长期后遗症时，有多篇提到过患者得体位性心动过速综合征POTS的情况：今年5月8日，日本《朝日新闻》报导，神奈川县的一位16岁高二女生感染新冠一年后，身体机能尚未恢复，并在去年感染后两周确诊POTS。

今年8月22日，马来西亚星洲网报导，一位11岁的无症状感染者（男孩）康复后数周，出现心律不齐，站立晕厥的症状，最后确诊了POTS。

今年8月27日，美国《旧金山记事报》报导，34岁的Colin Bennett去年感染新冠转为阴性后，体力始终没能恢复，经常头昏心悸，在斯坦福大学医院、南加大医院求医后，确诊了POTS。

回到林茜的现状。自从今年2月确诊以来，她开始服用β受体阻断药。这类药用来治疗心律不齐，防止心脏病发作后的二次发作，特定情况下也能用来治疗高血压。经过药物治疗后，林茜从一天昏十次减为一天昏三次，恶心也有了缓解。

除此之外，医生也建议林茜避免长时间卧床，多喝水不喝咖啡，增加盐的摄取量，做阻力训练，穿压力袜帮助全身血液循环等物理康复治疗。

但治愈的道路是很困难的，她在视频里说，知道自己是回不去生病前的生活，只能尽可能地学会独立起居，一边学习，一边找一个可以远程卧床工作的机会：“虽然不能像以前那样活跃，但我还是尽量适应。”

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3位明星接连出事 中国官媒多次发声：混乱的娱乐圈该回归正道了

曾经的顶流艺人吴亦凡已经被批准逮捕，这似乎为整顿娱乐圈开了个好头。此前，在吴亦凡被刑事拘留以后的半个月内，另有两位艺人也出“大事”，他们分别是霍尊和张哲瀚。

歌手霍尊因为女友陈露的爆料而被迫退圈，道德败坏，威胁前女友，想方设法分手，组成的小圈子恶俗不堪，完全丢弃他温文尔雅的形象，作品少实力不足，却凭借丑闻占据了热搜榜首，“卷珠帘”也变成了“卷铺盖”。

演员张哲瀚则更加离谱，他忘记历史，在日本靖国神社微笑拍照，激发出网友的愤怒，虽然以“无知”为借口道歉，但是这并非一句对不起就可以原谅的事。

短短一天之内，张哲瀚丢掉了全部商业代言，同时影视资源、综艺资源全都被割去，已经拍好的电影《维和防暴队》将被“一剪没”，微博被封号，其他平台正陆续被封禁，一夕之间被铲除所有发声管道。

娱乐圈向来以超高收益、名利双收、光鲜亮丽等各种优势吸引着无数人入圈。所以每一年，数不清的年轻面孔争先恐后想“出道”。但这熙熙攘攘的名利场，并不是我们普通观众在荧幕上看到的那般单纯和美好，相反，它是复杂的，甚至是肮脏的。

吴亦凡曾经在微博坐拥5,000多万粉丝，是圈内公认的顶级流量，一举一动都会上热搜，无数追星女孩为之疯狂。他年轻帅气，拥有神仙颜值，在舞台上魅力无限，这是很多女孩喜欢他的原因。

可是私下里，吴亦凡却凭借偶像的身份“选妃”，这样的事上演多次，很多女孩受到伤害，却因为势单力薄而选择沉默。台上是风度翩翩的贵公子，台下却是披着羊皮的狼。

一个本该起到表率作用的明星，竟然置道德于不顾，无视法律的威严，任凭资本有再大的本事，多行不义必自毙。在都美竹的一次次控诉下，吴亦凡终于被扳倒。内心龌龊，行为不端，触犯法律，必将严惩。

在娱乐圈的9年时间里，吴亦凡赚到了几十亿。如此天文数字，是普通上班族无法想象的，这样的高收入可以用“日进斗金”来形容。但，吴亦凡不懂得珍惜，反而肆无忌惮行凶，谁都救不了他。

霍尊曾谈到自己的目标是成为一个艺术家，张哲瀚曾塑造《山河令》中的周子舒等角色，但是他们都已丧失初心，犯了不同的错误，这或许仅是娱乐圈混乱现状的一个缩影。

如今的中国娱乐圈对艺人太宽容了：没有学历的限制，九漏鱼遍地，连基本的文化素养都不具备；没有技能的要求，唱跳全废能当爱豆，毫无演技却能当影视剧的主演；没有对艺人道德品质的前期考察，劣迹斑斑的人不在少数。

总之，成为艺人不需要什么具体的标准和门槛，似乎任何人都可以进圈捞钱。影视、综艺、商务等都是路径，少则几十几百万，多则上千万。

而实际上，这对娱乐圈的生态发展是没有好处的，而且隐患多多。烂剧越来越普遍，无聊的综艺层出不穷，出事的艺人五花八门，这对观众是不负责的。

对于以上3位劣迹艺人，中国官媒也多次发表观点。艺人应该知荣辱，不顾底线，肆意妄为，必须凉凉。这也让观众感觉到娱乐圈没以前那么好混了，提高门槛势在必行。让混乱的娱乐圈回归正道指日可待。

希望所有的圈内人都以此为戒，提高道德修养，加强各方面知识的学习，发挥公众人物的正向作用，成为青少年真正的偶像和榜样。


熬过人生中最黑暗的时刻 是你成为强者的必然选择

对于中国企业来说，这是个“多事之秋”。
京东、碧桂园、自如、滴滴等公司接连发生品牌危机，被推上了舆论的风口浪尖。

另一边，个税改革引发了全国范围内的大讨论，不仅影响到我们每一个人，也关系到每一家公司的税负成本，中小企业正迎来新一轮的困境和挑战。

在一轮接一轮的挑战中，责任最重、痛苦最多的就是每个企业的创始人。

你想象不到，俞敏洪为了拉关系陪人喝酒，喝到晕死过去，抢救了5个小时，险些丧命；
你想象不到，罗永浩在创业的6年中，头发掉了一半，胆结石大了一倍，体重增加了20%；
你也想象不到，钢铁侠马斯克一周工作120小时，没有朋友，没有孩子，甚至需要吃安眠药才能睡着。
但是，这就是成为强者的代价，他们必须付出。

美团创始人：王兴
九败一胜
王兴是从死人堆里爬出来的

2018年6月22日，美团正式递交招股书，确认将在港交所上市。
彼时，美团已创业8年，王兴已创业15年。

在大多数人眼里，王兴是一个极其成功的创业者，但其实他也是一个最倒霉的连续创业者。
2003年的圣诞节，王兴从美国辍学，带着明确的创业计划登机回国。

第一个项目是做多多友网站，不成；第二个项目做游子图网站，不成；
2005年，创业做校内网，2006年用户暴增，王兴没钱增加服务器和宽带，把校内卖给了陈一舟，随后校内网改名为人人网；
2007年5月，王兴创办饭否，11月创办海内网，2009年饭否用户破百万，但随后因某种神秘力量被迫关停，海内网也不成；
这一段经历，屡战屡败，屡败屡战。

“和团队宣布‘卖掉校内网’的那天，在一家餐馆，所有人都没说话，喝着闷酒，眼泪一滴一滴往下掉。”
2009年，王兴再次创业，这次是美团网。

在千团大战最激烈的时候，王兴压力非常大，友商疯狂挖人，长三角团队不稳，王兴自己订票只带手机和钱包打飞的就过去了。
晚上安抚完上海团队，又连夜跑到南京。动之以情、晓之以理后，上海团队还是被人家连锅端。

历经一次次的失败与痛苦，王兴早已习惯突如其来的打击，他能做的，就是玩命的坚持，一步一步艰难地向前。

知名媒体人程苓峰曾这样评价王兴：
“你得有足够大的福报，才会在壮年生一场重病，遭一场濒死的大难。你得有足够大的福报，才会挨上师一顿打，大部分人弱不禁风，上师只能对他们笑脸呵护。”

如今，王兴管理着3万多员工、估值4000亿元的美团，成为了当之无愧的“O2O之王”。
美团即将在香港上市，王兴，终于“从死人堆里”爬出来了。
万科创始人：王石
熬过人生最黑暗时刻的经历
会成为你的财富

2018年1月23日晚，王石在一场叫“回归未来”的主题演讲上泪流满面。

2017年，历时2年半的“宝万之争”尘埃落定，深圳地铁成为万科第一大股东，6月21日，王石正式卸下万科董事长一职。

有人认为，过去的两年，对王石而言是人生中的至暗时刻，但王石说：不算是。

“从80年代到现在，我经历的最黑暗的时刻，是2008年汶川大地震。可以说一天的帖子大概五、六十万。99.99%的是在诅咒你，是在批评你，是在骂你，是在贬低你。”

当时有个帖子，内容有两条：
第一，王石认为万科捐款200万是合适的。
第二，王石提示员工，捐款不要超过十元钱。
这两点，让王石成了历史罪人。

一个曾经很有影响力、很有名望的著名企业家，还是登上过珠峰的人，突然被打翻在地，再踩上一只脚。

这个时候有人劝他：“王总，你现在必须辞职，而且要离开这个国家。你制造的这个事件，大家多年以后会重新审视。”

多年以后，这件事的确得到了重新审视，不一样的是，王石并没有逃走，他最终扛了下来。

只是这个过程究竟有多痛苦，多艰难，只有王石自己真切的知道，他甚至做好了肉体上被消灭的打算。

“努力是非常重要的。你尽力了，失败了也不会后悔，因为你已经尽了最大努力。反过来讲，如果没有尽力，因为心存侥幸，最后失败了，你一定会后悔，为什么当时不再努力一下。”

时隔多年，经历一次次的至暗时刻，王石对于痛苦的承受力几乎达到坚不可摧。

到了人生的第3个阶段，他的一句话值得我们牢牢地记在心上：熬过人生最黑暗时刻的经历，会成为你的财富。

物美集团创始人：张文中
人生是一场奋斗
无论是顺境，还是逆境

你也许没听说过张文中，但你应该知道物美。
“如果不是9年前的那场牢狱之灾，张文中现在应该是‘新零售’的领军人物之一。”

2006年是物美集团发展的最好时期，物美当时是全国最大的民营流通企业之一，引领中国零售产业的快速发展和技术创新。

而张文中本人担任全国政协委员、全国工商联常委、北京市工商联副主席，受到党和国家的重点培养。

然而冤案从天而降，因为一个非法律人士都可以看出错误的指控，张文中被冠以诈骗、单位行贿、挪用资金等罪名，被河北省高级人民法院判有期徒刑12年。

一代商业巨子轰然入狱，一无所有，这是从天堂到地狱的坠落。你可以想像张文中心中的痛苦与绝望。

“最悲惨、最无助、最绝望的时候，读书、用心用脑的读书是人走出苦海、脱离困境、活下去的最重要途径。”

张文中仅仅在看守所关押就长达3年，有很多朋友问他，这些年你是怎么过来的？他的回答令人深思。

即使身陷囹圄，他仍然保持思考，在监狱和看守所搞科研，取得了四项专利、省部级科技进步特等奖一项、一等奖两项。

在监狱里，张文中碰到一些年轻人，由于各种原因被关押，有的是由于一时兴起而酿成恶果。，内心非常同情和惋惜，总想尽可能帮助他们。

于是他提出在监狱里推动年轻人自学，参加成人高考，引起了监狱的重视并付诸实施。一些年轻人在监狱里参加并通过了课程考试。

从叱咤风云到沦为阶下囚，张文中一直没有停止前进。这一切力量的源泉，也许正如他自己所说：人生是一场奋斗，无论是顺境，还是逆境。

新东方创始人：俞敏洪
那些让你过不去的东西
最终都是为你生命服务的
“我曾经有一次离死很近的经历。在2005年以前，中国的银行周末是不对公司办公的，当时的新东方就是两间漏雨的破房子，新东方收的钱放在公司保险柜里肯定不保险，所以我自作聪明，每天都把钱拎回家。

结果一来二去就被人盯上了。还给我打了一种大型动物的麻醉针。事后我才知道，那是专门给狮子和大象打的麻醉针。”

俞敏洪边笑边聊自己过往的经历，他说医生怎么也想不通为什么他能活下来，最后发现，他酒量特别大，抗麻醉能力特别强。

说到喝酒，俞敏洪在新东方的早期，为了拉关系请人喝酒。当时的规矩是，一人一杯连敬三圈，他半个小时不到一斤半酒就进去了。

结果是当场喝死过去，送到医院抢救了5个小时。

醒来的时候，他号啕大哭：“再也不干了，再也不干了！”
如果那时候俞敏洪真的放弃了，那就不会有今天这个市值破千亿的新东方教育科技集团了。

“到了晚上7点钟，又拎着包进教室了，400多个学生在那等着，你怎么能不干啊！”
事后回想起来，俞敏洪觉得，恰恰这些苦到极点的经历，锻造了他现在的成熟与隐忍。

“回想我自己的生命，我觉得往往是我生活中带来的一些痛苦，最后促使我反弹起来，又够着了一个新的目标。”

锤子科技创始人：罗永浩
创业6年，头发掉了一半
胆结石大了一倍
知乎上有这样一个问题：“过去的五年你经历了哪些重要的人生节点？对现在有哪些影响？”
罗永浩回答说：“2012年从培训界杀入手机行业，接下来的3年半是这辈子身心最累的时光。”
2008年，36岁的罗永浩开始了人生的第一次创业——老罗英语培训。

消息公布后，他遭到了很多粉丝的谩骂，“你不是一个理想主义者吗？你怎么做生意去了？”
在自传《我的奋斗》里，罗永浩写道，“每一个生命来到世间，都注定要改变这个世界，你别无选择”。

后来，罗永浩想做手机，但他找遍全中国的投资人，一次一次的谈，没有人愿意给他钱。

为此，他中途甚至萌生过先做个网站赚钱的念头。陌陌的唐岩问他，你到底想做什么？罗永浩老实说：手机。唐岩一口应下，“我帮你找钱”。
还好，挺过了第一关。

成立锤子科技后，他遭遇了很多人的嘲笑和质疑，甚至有600多人在网上诅咒他死全家。

罗永浩一度觉得，自己好像没有那么爱这个世界了。但他坚持下来了，因为“不被嘲笑的愿望是不值得去实现的。”

困难并没有随时间的推移而越来越少。接着，锤子亏损4亿元，一度徘徊在破产的边缘。

罗永浩说，自从他做手机以来，他的头发掉了一半，胆结石大了一倍，体重增加了20%。

但是他觉得，这些跟他获得的无穷无尽的快乐、满足、成就感和难以置信的温暖支持和鼓励相比，根本不值一提。

罗永浩将2017年形容为“起死回生”。

经历了大半年的生死煎熬，公司终于扭转了颓势，手机销量收获了前所未有的佳绩。

前段时间，锤子科技投资的“子弹短信”突然爆火，上线10天总激活用户破400万，冲到App Store排行榜第一名，公司3天融资1.5亿。

“通往牛逼的路上，风景差得让人只想说脏话，但创业者在意的是远方。”

罗永浩对创业这件事充满了热爱和任性，不管别人认为这条路适不适合他，他都要走下去。

罗辑思维创始人罗振宇曾这样评价罗永浩，他是创业时代一个非常难得的样本，他身上集中了太多的极端：
极端的性格，进入极端竞争的行业，伴随着极端的被看好和极端的被质疑。

“如果罗永浩失败了，那只是历史上无数次平庸无趣的失败中的一次，我们见过太多。但是罗永浩成功了，他会让这个世界变得更有趣一点点。”

网易创始人：丁磊
走到今天能成功，网易没什么秘诀
只是我们扛过了太多的磨难
2000年网易上市前夕，为了从个人企业转型为国际化公司，丁磊请了三位背景各异的职业经理人出任高管：
来自香港的CEO黎景辉、来自台湾的COO陈素贞、来自大陆的CFO何海文。

然而，这三人似乎并没有和丁磊同心同德。黎曾在网易内部发公开信抱怨丁磊权力太大，而陈素贞和何海文更是将丁磊吵得经常躲到广州去。
2001年5月1日之后，网易员工就没再看到陈素贞的身影，6月12日，黎景辉辞职，8月28日，何海文辞职。

丁磊后来感慨，“网易的最大教训就是人！”但他无暇难过，9月，纳斯达克以财报存疑为由，宣布网易股票停止交易——这是中国公司第一次在美股被停牌。

美国互联网泡沫把网易的股价横腰折断，15美元跌到64美分。

可以说，自从网易上市之后丁磊就很迷茫。

先是误报2000年收入，违反美国证券法而涉嫌财务欺诈，被纳斯达克股市宣布从即时起暂停交易。随后又出现人事震荡。

丁磊后来回忆时说：“那时的我连卖掉网易的心都有过，最后没卖不是因为心气高，而是财务审计有问题，别人不肯买。”

如今，网易重新跻身中国互联网公司TOP 5，丁磊以174亿美金的身价排名中国福布斯富豪榜第8。雷军、李彦宏、刘强东、周鸿祎，这些大佬在互联网上都比丁磊有名，但财富排名都在丁磊之后。

用今日资本创始人徐新的话来说：“经历了这么大一个波峰波谷，人家可能要经历20年，丁磊用2年就经历完了。你可以想像，他成长的痛苦是多么剧烈。”

还好，丁磊都扛过来了。

特斯拉创始人：埃隆·马斯克
我不知道什么叫放弃
除非我被困住或者死去
埃隆·马斯克（Elon Musk）是科技行业最引人注目、也是最有争议的人物之一。

用他一位好友的话来说，马斯克就像是“科幻小说中的人物”。

他是这个时代最极客的企业家，身兼 PayPal、特斯拉、SpaceX、SolarCity四家公司的CEO；
他被这个时代誉为现实版的“钢铁侠”，能上天、下地、造车、试将人类移民火星的疯狂造梦者。

但是，马斯克最近这一年过得并不顺利。

“过去一年是我职业生涯中最艰难、最痛苦的一年”他第一次公开抱怨，自己实在是太累了，每周要工作120个小时，经常性地在工作间一待就是三、四天。

在接受《纽约时报》采访时，马斯克坦言，6月28日他47岁生日那天，24小时都在工作，“整日整夜，没有孩子，没有朋友，除了工作，一无所有。甚至经常需要吃安眠药才能睡着。”

你很难想象，这位以钢铁意志著称的企业界强人，会有如此脆弱的一面。

但是，马斯克并不需要我们的同情，他的征途是星辰大海。

他一直有个终极的梦想，就是让人类有朝一日能够移居火星，而他自己也可以在“火星上退休”，甚至是“死在火星上”。

创业带来的极致折磨，对他来说，只是一个英雄必须承受的代价。

用董明珠的话一句话来形容马斯克的一生再形象不过：“让世界美好，你不能让所有人做牺牲，因为大部分人是享受结果的。但一定有极少数人希望改变世界，没办法，他们必须付出。”

正如路遥在《平凡的世界》中写道：“哭和笑都是因为欢乐，但哭的人知道而笑的人并不知道，这欢乐是用多少痛苦换来的。”
世事艰难，你能熬过多少至暗时刻，就能走多远。

这是这个时代最优秀的创业者们用自己的实践，给我们的一条最朴素的启示。


欲整容，先整心  一个人的风水 都在脸上

《纽约时报》称，继美国和巴西后，中国成为全球第三整容大国。若以为整容能解决大问题，那就错了——脸是心灵的雕塑。你的容貌就是你灵魂的样子。一个人的相貌，便是他的人。脸，其实才是真正的裸体。一个人的脸骗不了人，无论多昂贵的手术刀和化妆品都掩盖不了。最高级的整容，其实是整心。

三国时期，匈奴远踞北国，发展甚猛，对中原虎视眈眈，故派使者至魏国一探虚实。魏王曹操闻讯即心知肚明：“看似礼尚往来，实为投石问路。”但曹操随即一声长叹：“叹我形象不够威猛，难以一镇匈奴。”

两日后，匈奴使者至。曹操便让大将崔季扮成自己去接见，自己扮作侍卫，拿刀站在崔季身旁。接见完毕，曹操叫人去问使者，“不知你对我国国君是何感觉？”匈奴使者说出了那句非常有名的话：“魏王虽壮硕高雅，但旁边拿刀侍立者，才是真英雄也。”

面相是一个人长期的精神世界反映在表面的烙印。一个人的性格灵魂、精神气质，往往在容貌上便一眼见了底。所以陈丹青说：“一个人的相貌，便是他的人。”

哲学家叔本华讲过一个故事：一群绅士来到维斯孔蒂公爵宫廷，维斯孔蒂问年幼的儿子，“你觉得谁是最有智慧的人？”孩子稍作环顾，就去拉彼特拉克的手，把这位“文艺复兴之父”带到父亲面前。叔本华感叹：“人的外表是表现内心的图画，一个人的相貌能比他的嘴告诉我们更多事情。”

语言只能说出一个人的所思所想，而他的面貌传达了自然本身的思想。

曾国藩能成为晚清第一名臣,就在于他极其善于识人用人。“邪正看眼鼻，真假看嘴唇。功名看气概，富贵看精神……”

他推荐的人才，官至三品者达47人，位至督抚者33人。他说：一个人的风水在脸上。一个人的脸，会泄露一个人的灵魂。

美国前总统林肯亲自面试一位应聘者，幕僚觉得那人不错，但林肯没录用他。幕僚问林肯：“您觉得他能力不行吗？”林肯回答：“我不喜欢他的长相！”幕僚不解：“长得不好看，也是他的过错吗？”

林肯回答：“一个人35岁以前的脸是父母决定的，但35岁以后的脸却是自己决定

刚刚出生的婴儿面容皆大同小异，但无一例外的都是那么天真可爱，但35岁后，男女会向两个方向分化：一部分人日渐枯黄，渐成大爷大妈。一部分人越来越帅，变成“雅芝”“道明”。青春散尽后的男人女人大抵如此，不是变美就是变丑，没有中间态。

为何会这样？

因为一个人做过的事、说过的话、学过的东西，以及经验的密度、知识的厚度、思想的深度，会慢慢渗入并固化在他的脸上、眼睛里、语气里。所以罗素说：一个人的脸，是一个人价值的外观。每个人的脸，都写着他读过的书、走过的路、爱过的人。

作家毕淑敏问一个资深整形医生：“您可以一眼就看出谁整过形吗？”医生回答：“基本可以。”

“什么样的人你都接收吗？”

“不，我先让他回答一个问题。回答不好，我就不做。”

毕淑敏问：什么问题？“把你的心想象成山谷，告诉我那里是什么景象？”

有人说，山谷里绿树成阴泉水潺潺。

有人说，山谷里鸟鸣不绝百兽出没。

有人说，山谷里阴风惨惨草木凋零。

毕淑敏不解：这和整形有什么关系？

医生说：相由心生。整形效果并非一劳永逸，想要保持好效果，心境就得美好明媚。因为再好的手术刀，也抵不过另外两把刀。

毕淑敏问：那两把刀是什么？

“一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果。另外一把更尖锐的刀，就是心灵的雕刻。只有心底的明媚，才能滋养旷日持久的赏心悦目。”

欲整容，先整心。


生抽、老抽怎么区分？ 原来很多人都不懂！

酱油是我们日常生活中佐餐、烹调的主要调味料。
说到酱油的品类，相信许多人都会脱口而出：生抽和老抽，但你们知道当中的“抽”是什么意思吗？

酱油怎么“抽”？老抽为什么“老”？

所谓“抽 ”，就是“提取”的意思。用传统古法酿造酱油，一缸酱要经过至少半年的发酵，之后抽出的第一道酱油，叫“生抽”。

老抽是在生抽的基础上，把榨制的酱油再晒制2-3个月，经沉淀过滤即为老抽。其产品质量比生抽更加浓郁。 有些讲究的老抽，发酵、晾晒的时间要超过一年。
在颜色上，生抽的颜色浅、偏红棕色;老抽的颜色深，更接近黑色。

在味道上，生抽比较淡，而老抽比较咸。

最关键的，两者使用的场合不同。生抽一般用来蘸料，拌凉菜，或者是炒菜时提个鲜;老抽一般在红烧时做上色用。可以简单记成：生抽调味提鲜，老抽增亮上色。
人们习惯用生抽来做蘸料。一小碟生抽，可以发挥无限的想象空间。加上辣椒、蒜末，也可以加上沙姜末或者金桔汁……就可以用来搭配各种白切的肉类或者其他食物了，随你创造。关注点食，在点食窍门这个栏目，后面会更新其他调味料的介绍。
老抽更适合做各种红烧的菜，可以让肉的颜色变得加红润有光泽，看起来非常有食欲。炖肉时，如果需要生抽和老抽搭配起来用，那么差不多3:1的比例就可以了。
还有另一种调味酱料——蚝油，也是我们煮饭时最常见的调味酱料。
蚝油是以生蚝即牡蛎为主要原料熬成的调味料。做菜时加入蚝油，可以很好的提升菜的鲜味。
蚝油百搭，跟很多食材都很配，不管是鲍鱼海参还是豆腐油菜，都能给对方增色不少。
另外需要注意的是，现在市售的各品牌中，蚝油都是分等级的，拿李锦记来说：旧庄蚝油>财神蚝油>味蚝鲜，等级越高，“蚝”的含量就越多。


黑糯米置铜钱 7大贵人入屋

金鸡年，一碗黑糯米可引贵人进家门。

大马诸葛孔明星象学家苗大说，不必什么贵重风水饰物，他教大家摆一个便宜又有效的风水贵人阵，只要一碗黑糯米就可以了。

他说，在家中客厅的大吉大利的西北方位，用一个陶瓷所制的碗盛满黑糯米，里面放七个铜钱，就能请到七位贵人神进你家大门。

苗大解释，陶瓷是土制，属土。黑色在风水学又是属土，在五行中土能生金，可在金鸡年令你的家有金喜，发出一种大自然的风水磁场，把贵人请进家门。

苗大也指出，糯米又是土中所生的米粮，代表我们所需的粮食。贵人神一到，就会帮助你丰衣足食。

苗大说，鸡年，二黑病符星落在西北方，放一碗黑糯米，可以吸金鸡挡煞。

碗中要放七个古铜钱，因为天上的贵人神，一共有七位，就是天德贵人、月德贵人、福星贵人、日德贵人、太极贵人、天乙贵人及文昌贵人，用7个铜钱招七大贵人。

苗大说，每个贵人都有不同的功能，有的扶助你成功，有的派钱，有的撮合姻缘，最好都请进家门。人生在世，得一贵人扶助，生命就会平步青云。

最后，苗大透露，2017年大利西北，不利东方，招贵人的风水阵不宜摆放在西东方，以免招到小人。

此外，这碗糯米摆在西北方，黑米就是黑金。苗大说，在风水上也会招来财运。


自从接受心脏移植手术后加拿大女子对“爱”的感受变冷漠了！

来自安省宾顿市50岁的安妮·玛丽·斯威策（Anne Marie Switzer）在接受心脏移植手术后，发现自己发生了一些神奇的改变。

这些出现在她身上的变化无法轻易解释。最重要的是，斯威策说，她对爱的感觉已经不一样了。

“我不清楚是什么时候意识到这一点的，我还爱着家人，但那种微妙的感觉已经消失了。”

过去，无论是对亲人的思念和回忆，这些让她感到温暖或刺痛，但现在，这些只让她觉得合乎逻辑，或是符合事实，甚至冷漠。

“我爱我的丈夫，但我不再总是说个不停了，”斯威策表示，她没有了那种心潮澎湃的心动感觉。

“这绝对是一个损失……因为我是一个有爱心的人；我是一个有爱的人；我是一个喜欢谈恋爱的人。我不知道有多少人对我说过，‘你心地真好。’我很怀念这一点。”

这些情感上的变化让斯威策感到震惊，“为什么我感觉不到？”

不仅如此，斯威策吃东西的口味也在发生改变，比如，她从不喜欢酸黄瓜的味道，变成了想要在所有的汉堡上加酸黄瓜。

斯威策从未见过她的捐赠者。她仅被允许通过心脏移植诊所给他们的家人写一封感谢信。

但她仍然坚信，她所感受到的变化与她的新心脏有关。

“只有亲身经历过心脏移植的人，才能真正与接受心脏移植的人沟通。”

多伦多总医院阿杰梅拉心脏移植中心的医学主任迈克尔·麦克唐纳博士（Dr. Michael McDonald）认为，通过一种被称为细胞记忆的过程，捐赠的器官有可能保留甚至传递原主人的特征和经历给新的受者。

迈克尔表示，这个术语通常指的是人体如何产生对疾病的免疫力。“我们都有细胞记忆，这是我们适应性免疫反应的一部分，使我们远离疾病、感染、癌症和任何外来的东西。”

在2019年发表在《医学假说》(Medical hypothesis)杂志上的一篇期刊文章中，米切尔·利斯特(Mitchell Liester)博士提出了一种想法，即“来自捐赠者生活的记忆存储在捐赠心脏的细胞中，然后在移植手术后被接受者‘记住’。”

然而，这方面的证据仍然没有定论，而且争议很大。

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毛毛虫零食包？日本重口贩卖机又来搞事了

未来世界里的地下人，爱吃蚯蚓干。

日本友人不知道是不是也受此影响，研制出昆虫零食，并造了世界第一部昆虫零食自动贩卖机。

日本熊本市，地名萌萌哒，但自动贩卖机却很重口。

如果你是“怕虫协会”的成员，看到这台昆虫零食自动贩卖机，拍完照打完卡就可以滚了。

热爱昆虫的吃货可以留下来点餐。

屏幕上滚动播放着蟋蟀、龙虱、毛毛虫、蝼蛄、蚱蜢、水蝽、蝉…各种各样的“菜单”。

不要怕，这些安全食用的昆虫，都是有经过加工检测等正常零食的工序。

每一个包装上都可以看到你即将会吃到的昆虫照片，右下角告诉你即将会吃到的是巧克力还是抹茶口味。

蟋蟀蛋白质棒，名字好养生呢。

盘下这一包，满满的蛋白质就到了你的身体里，想想就觉得浑身是劲。

蝉，蝉的翅膀和肚子口感都很不错，一口嘎嘣脆，但有人也喜欢。

巨水椿虫，体型大，所以吃的时候也能感受到整一只水椿在嘴里碎裂和融化的过程，相当地滋味。

综合昆虫包，顾名思义就像我们的每日坚果一样，包含了几种营养的昆虫，一包满足。

昆虫零食包的零售价在 8 元到 13 元不等，小小一包不算便宜，但是每天都会卖出上百包，熊本这台昆虫自动贩卖机，已经成为了网红景点，很多人慕名跑来买昆虫零食。

而这台昆虫零食的老板初衷是认为，未来地球可能还会再次进入冰河期，人们的粮食无法保障，昆虫有丰富的蛋白质，加工后营养又美味。

所以，现在提前习惯吃昆虫，对人类有极大的帮助。


【全球女魔头】3名小孩惨死家中 “恶魔母亲”当场被捕

母亲节本该是一个充满爱与温暖的日子，但一起残忍的谋杀案让这天蒙上了阴影。

一名住在加州洛杉矶西山（West Hills）的38岁母亲安吉拉芙洛瑞斯（Angela Flores），居然在母亲节当天杀死了自己的3个孩子，分别为一名12岁女儿娜塔莉（Natalie）和两名8岁双胞胎男孩内森（Nathan）和凯文（Kevin）！

这起令人心痛的凶杀案发生在洛杉矶州（Los Angeles）西山（West Hills）县胜利大道22500号街区（22500 block of Victory Boulevard）的一所住宅内。

今年的5月8号早上，3个孩子惨死家中。而当警方赶到案发现场时，作为母亲的芙洛瑞斯只是木然地坐在家里，手中还紧紧地抓着一本《圣经》。

在新闻发布会上，警方表示，芙洛瑞斯承认爆出了惊人真相！她承认，她是在16岁儿子的帮助下，在家中杀死了三个年幼的孩子。也就是说，哥哥和母亲一起杀死了自己的弟弟妹妹！目前，警方已经逮捕了芙洛瑞斯和16岁儿子。

已退休的洛杉矶警长丹斯科特解释说，这名少年因谋杀被捕可能意味着孩子在某种程度上提供了帮助，但不代表他犯下了真正的致命行为。

母亲芙洛瑞斯因三项谋杀罪名被捕，目前在Van Nuys监狱以600万美元保释。警方尚未公布为什么这个母亲会对自己的孩子下毒手。

对孩子痛下杀手，会不会是这位妈妈可能患有精神疾病？

虽然警方还没有公布任何案情相关的细节，但从芙洛瑞斯前夫雅各布科罗纳的描述看来，孩子们的母亲芙洛瑞斯可能存在精神方面的疾病。

案件发生前一周，芙洛瑞斯还和前夫科罗纳打过电话，科罗纳隐约感觉到了前妻的异常。科罗纳说，“在电话里，芙洛瑞斯跟我说了一些关于上帝的事情，我听得一头雾水。她以前对宗教没有这么虔诚的。之后她又提到了死亡的话题，我就问她是不是发生了什么事情。我真的没有想到居然发生了这样的事情。”

芙洛瑞斯一共育有7个孩子，另外三个孩子和他们的父亲住在外州，没有受到伤害。科罗纳和芙洛瑞斯2001年结婚，07年离婚。离婚后，他们两个人也很少联系。他们还有一个孩子，不过这个孩子不在几名死者中，孩子也没有跟芙洛瑞斯生活在一起。

3个多月以前，芙洛瑞斯和三个孩子刚刚搬到西山。周围的邻居们经常能听到芙洛瑞斯的家里传出尖叫声和争吵声。就在案发前一天的晚上，很多人都听到了芙洛瑞斯家里的吵闹声。

普里西拉卡纳莱斯就住在芙洛瑞斯家附近，她在接受采访时说：“周六晚上我听到了芙洛瑞斯的尖叫声，她一直在喊‘我的家人在虐待我’，但我完全不知道到底发生了什么。”

另一位不愿透露姓名的邻居也说他在周六的晚上听到了一个孩子的哭声，哭声非常低沉，他还以为是自己在做梦。

当晚，邻居还打电话叫来了警察，警察将芙洛瑞斯送往医院，但是当时警察并没有就芙洛瑞斯说的杀死了自己的孩子进行入屋检查。直到第二天早上，这名16岁的少年来求救才发现尸体。

让人唏嘘的是，根据医护人员描述，发现孩子尸体时，孩子死亡只有几个小时，也就是说，如果前一天周六晚上如果警察入屋检查，孩子们可能还活着。

这起惨案让西山的居民们痛心疾首，他们自发地来到案发现场，为死去的孩子们献上鲜花。尽管芙洛瑞斯一家人在西山生活的时间很短，但三个可爱的孩子给邻居们留下了深刻的印象。

埃德尔森埃尔南德斯卡斯特罗告诉记者，三个小孩在刚搬进来的时候就和他打成一片，得知这个悲剧后，他难过万分地说：“我真的很喜欢和这几个孩子相处，他们都是很有爱的人。”

71 岁的邻居斯蒂芬海耶斯（Stephen Hayes）曾经见过芙洛瑞斯一家一起骑自行车的样子，他对记者说，“那时候他们一家看上去很融洽，很幸福。”

邻居伊曼巴尼（Iman Bani）对这场悲剧表示哀悼，他说：“尤其是悲剧发生在母亲节……我也是一名牧师，我只想为这个家庭和其他所有的家庭祈祷。”
目前案件还在调查中，为什么这个母亲会狠心杀死自己的孩子？目前仍是个谜。


高档小区天降鳄鱼民众吓傻急报警

中国广东一间店铺门前日前竟有一条鳄鱼从天而降，当时发出巨大声响，地板还被砸出一个坑。起初当地居民误以为是玩具，仔细一看才发现是真的鳄鱼，赶紧报警处理，此事也引起关注。饲主事后接受警方进一步的调查。

综合外媒报导，事发于周一（29日），广东深圳一家店铺门前监视器拍到一条鳄鱼突然从20层高楼坠下，直接掉在店铺门前，还把地板砸出一个坑，同时发出巨大声响随后鳄鱼又被弹回空中然后再重重摔下。

据发布影片者表示，当时鳄鱼还能动，还流血了，最后物业找人把鳄鱼带走了，而鳄鱼的主人刘姓饲主接获警消通知才得知自己养的宠物逃跑了。

刘姓饲主透露是十几年前在广东养殖场买到这只鳄鱼，养在阳台的水族箱里，而鳄鱼是趁著他和家人外出时才偷跑，对此感到非常抱歉。

物业工作人员则回应，鳄鱼是业主偷偷养在家里的，由于家中鱼缸较小，鳄鱼从鱼缸里爬出从阳台摔了下来。

目前鳄鱼已被警方带走，刘姓饲主事后接受警方进一步的调查。

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梅根真情流露哭花妆容泪别女王

梅根“真情泪崩”送女王最后一程　妆容哭花画面曝光

英国女王伊莉莎白二世国葬仪式结束后，灵柩运往温莎堡，与父母、一生挚爱的丈夫菲利普亲王相伴长眠于国王乔治六世纪念教堂，王室成员也一路相伴前往温莎堡，过程中就被媒体捕捉到梅根在送走女王最后一程时，真情流露泪崩，连妆容都哭花了。

当梅根（Meghan Markle）看著女王的灵柩送上灵车时，萨塞克斯公爵夫人（Duchess of Sussex）站在威灵顿拱门前，嘴唇颤抖然后开始哭泣，甚至无法压抑情绪，连妆容都哭花，随后就见到她与哈利王子2人互相安慰。

按照礼节，英国王室23名成员将在西敏寺第一排就坐，后方才是拜登及其他约90名国家领袖。

而根据现场直播画面，第一排为国王查尔斯、王后卡蜜拉、安妮公主与丈夫蒂莫西劳伦斯（Timothy Laurence）、安德鲁王子、爱德华王子夫妇。威廉王储坐在相隔一个走道上的第一排，身旁是乔治王子。

国王身后那排有哈利王子与夫人梅根、碧翠丝公主与丈夫爱德华多莫茨（Edoardo Mapelli Mozzi）、路易斯温莎女爵（Lady Louise Windsor）与塞文子爵詹姆士（Viscount Severn）。