清洁神位换神红 林三贵师父:做好7步骤

又来到岁末年终，也是到了辞旧迎新的时刻。

相信大家在每年农历新年前，家家户户都会进行大扫除，清洁居家以迎接新的一年，同时还会惯例添购新服饰。

那么在家中有神位的，自然也要“大扫除”，好好的进行清洁及打理神位，并换上新金花球（绣球）及金花（孔雀尾状），以在新的一年保佑合家出入平安、事事顺心。

一直以来，“换神红”（有者简称“换红”）对许多有供奉神明的家庭来说，并不陌生。换红净化神像及神位是一种传统拜神文化，也是民间香火相传的年俗！

为什么要为神像及神位进行清洁呢？那是因为神明一年到晚为我们阻挡煞气，消灾解厄，保护家人出入平安、逢凶化吉！所以到了年尾，我们就需做一次清洁仪式，把负面的能量净化清除！而且一般神位都会上香，神像和神位都难免多尘和多香炉灰，年尾大扫除当然要好好打扫神像及其他位置。

对此，很多人会认为自己是否可以动手换红清洁神台？在这个来临的2023年，最适合换红的日期是哪些呢？2023 换红吉日和吉时是哪个时候？有什么禁忌及仪式呢？

中华易经八局风水同修会创办人林三贵师父表示：“只要知道清理神位什么可以做，什么不可以做，依照程序，答案是可以自己动手换红的。当然在净化神位和神像的同时，也有不少禁忌及细节需要留意。今天就趁这个机会，与读者分享换红净化神位的禁忌及吉日，并提醒大家净化神像和神位的秘诀，务求要把旺气及好的磁场留着，让家宅兴旺起来，所谓‘神当旺，人当兴’。”

林师父继续指出：“一间家好的磁场里，神台可说极为重要的。好的磁场可以帮助我们化煞、挡煞及化掉不好的磁场。因此，每年的换神红都一定要做好，我们家都需要打扫干净，神台自然也需要。”

但你知道吗？我们常看见家中神台正中间位置有一颗大金花（也称为红布球、绣球花），一直以来很多人都不清楚其的功效，师父说道：“可别小看金花的功效，它可是有助于帮助我们招贵人，扮演极为重要的角色。”

“神台中的金花作用可大，其实它有很多的名称，也称为金镜红花球，代表着贵人。因此每年换红都必须更换新的金花，一定要是全新的。其实金花球在古代是使用于喜庆上的。就比如人生四大喜————结婚、升官，红绣球都会挂在他们的胸前，代表好运的寓意。”

因此，神台上的金花也一样，代表着贵人、好运，如想要居家一年磁场好，每年一定要更换新的金花球。

师父强调：“但大家切记，在更换金花后，旧的金花可有讲究！千万不能随随便便丢弃，必须要使用大金(可在神料店购买得到)一起在烧金纸桶内化掉。摆放的位置可有讲究，大金必须在下，旧的金花在上，一起化掉。千万不能随便丢弃，大金方面可以使用一叠。”

“大金是专门给天神使用，所以需要在外面庭院化掉，化了以往不好的磁场，再为神台进行清洁，之后再挂上新的金花球、金华（孔雀尾），代表一年四季都鸿运当头。”

此外，在挂上新的金花可有讲究及步骤呢！“金花两侧的布条在贴上神台时，两侧一定要平整，不能一长一短，同时不可以使用钉子去钉，必须是使用双面胶贴上。”

接下来，我们来看看换红的步骤：

在换神红前，必须选定良辰吉日，亦必须在农历新年前进行。

林师父说道：“很多人在换红期间，最怕会冲到、犯到不好的磁场。有顾虑的你，无需担心了，在农历十二月十五是天赦日（2023年1月6日）。天赦日是天帝赦免众生罪过的吉日，是天地合德之辰，天地生心之所。道教认为，上天有好生之德，天帝为体谅众生疾苦，在特定日子赦过宥罪，历代帝王也有大赦天下的记录。”

而天赦日是四季当中天干配合地支所产生，一年之中并没有几天，所以非常特殊和吉祥。通书论天赦日云：“天赦日宜祭祀、祈福、求嗣、斋醮、结婚、嫁娶、修墓、造葬，吉。”

天赦日最利消灾化煞，祈福祈寿。在此吉日，也最适合做祈福法事，比如补财库、开财库、求姻缘、求嗣求福、祈福消灾等。

因此，在天赦日这一天可以进行换红仪式，那天除了是天赦日，也是下元节、初十五，任何不好的事情，在这一天都可以化掉。只要你诚心的去做并求神明，在这天烧香也是非常的灵验，心中有所求事情，都能许愿。

最重要的是，天赦日是没有任何相冲、犯到的问题，在时间方面，如果需要增强贵人运，建议选择在下午一点至三点进行换红仪式。这时间段可说是非常的强，因我们做任何事情都需要贵人，有助于你来年内，处处有贵人运。

至于上香者，师父建议在这一天换红时，换上黄色衣服，以表示对天神的尊敬。

换红吉日时间为：

2023年1月6日（星期五）农历十二月十五，时间：下午一点至三点（称为贵人时间），无相冲的生肖。

2023年1月15日（星期日）（送神日），农历十二月二十四，时间：早上九点（贵人时间），相冲生肖为兔 (生肖兔子不适用)。

在换红前，需要点上九支香及两支蜡烛，然后来到庭院。

向天神禀告“我某某某（自己的姓名）今日要进行换红。在换红后，需要请家神（自家拜的神名）回到来，并保护家庭成员、出入平安、事事顺心。”这时候有什么愿望都可以向天神许愿（只限于天赦日那天）。

之后在天公炉子上九支香后，必须要静等大约十分钟的时间。再点上长香在神台家神、地主的大炉内，也要禀告家神、地主接下来为神明清洁神台。
在清洁神台期间，炉子内的长香不能灭完，如果还在清理时候，发现长香接近点完，必须再点上新的（香不断代表居家的磁场不断）。

先准备一盘清水，放上一些黄菊花，此作用是净化负能量，可以抹神台。

用新或干净的刷子简单为神像清洁。

香炉是最重要的步骤，香炉不建议移动，因平时上香的香火就会凝聚灵气，香火供奉时间越久，灵气越旺，香火越鼎盛，神明越灵应，因此香炉不可以随便移动。可以用刷子打扫香炉周边的炉灰便可。

之后可以将香炉内多余的香脚清除，记得清除时留三香脚在炉内，不可清空，代表天地人，香火永存。而多余的香灰用小汤匙拿出来，其他香灰要保留5分满，并不建议换上新的香灰。

在完成清洁神位后，便可换上新的金花球及金花（孔雀尾），有说法是，先清洁后挂红，也就是挂上新的红金花球、金花（孔雀尾），代表鸿运当头。

在做完清洁后，如何请神明回来呢？

当清理完毕的神像及物品小心放回原位，然后可以准备大香、大烛、金纸、金元宝、发糕、水果，这时候就可以开始请神回来安坐，在这时刻，说出一些吉利的话保佑合家安康，也可以一并向天许愿。至于如何许愿？只要心中所求，自己去许愿，非常的很灵验！

许愿灵验，只限在1月6日（农历十二月十五）的天赦日。

而地主方面，则是使用黄梨、香蕉；上神（家神、天神、灶神）则是五色果、发糕，必须要供一杯清水及茶，金纸方面建议可以前往神料店购买，每位神明、地主、天神都有各自的对应金纸。

之后，整个换红净化神台就完成了！

每年的换红仪式是不可少，这可让居家磁场变好，只要跟着程序做得好，家中一年磁场都会好，运势自然也会好！

最后，师父表示：“居家神台的油灯、神台灯，从换红那天开始起至正月十五，都不能熄灭，灯亮代表着一年，从头到尾都旺旺来。切记，对于拜神，我们讲求的是‘心诚则灵’。”

1. 师父个人并不鼓励使用麻风柑为神台进行清洁，

可以使用黄菊花加上清水抹神台就可以了。

2. 因此如果没有请专人清洁，可以在师父提供的 换红吉日为神台进行清洁。

3. 地主牌可以抹，可以用新的布抹干净，但不建议在神台范围内使用吸尘机。

4. 神台两侧红布不能一边长一边短，神台也不能

使用钉子，只能使用双面胶。

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阿嬷家的石地板一眼望去超老气  内行人曝优点“根本高级货”

现代人在装潢时，大多会采用看起来大理石、木板等更现代化时尚感的地板材质。然而你还记得你阿嬤家的地板是什么材质的吗？

最近有位台湾网友晒出自己祖父母家中的超古老地板，引起许多网友的讨论！而这种地板在大马也是常见，你们老家也是用这种地板吗？

男网友以“为什么很多地板都这个材质”为题发文，并贴出一张灰色石头模样的地板照片，接着在文中写道：“是不是因为这个材质便宜啊？有密集恐惧症的会不会崩溃啊？”询问大家的看法。

他好奇地说：这种地板似乎很常出现在许多人的老家，但它的专有名词叫什么，想请内行人在下面回答～

有内行人跳出来为这款地板讲话，认为这名发帖的网友根本不识货，“这是磨石子地板”、“磨石子是高级货啊！以前要做价格不低”、“虽然现在不普及也只有在阿嬷家才看得到，但夏天躺上面超凉还是很好用”、“天躺上面完全不用开冷气”。

但同时还是有知道这是磨石子地板的人，不认同这种材质的美学，纷纷留言：“磨石子虽然以前贵，但我还是从以前不懂它的美到现在”、“做这个最好选白水泥，不然视觉上超过气”、“蛮讨厌这种地板的”。

也有人笑着分享说这种地板又称“黑洞的地板”，因为东西掉下去因为磨石子表面大多深色的关係，每次找都要找好久！

而根据网路上对磨石子的描述，这种地板在过去是个做工繁杂的建材，不仅要铺上石子等3日干掉，还要经过无数次打磨到光滑上蜡为止，会被大家说很贵大多是因为人工费用为主，另外优点是非常耐脏，但缺点就如上面的网友所说，现代人大多觉得没有质感，因此会选择现行流行的材料。


星空染发 创造自己的银河系

受韩剧影响，不少女性到理发院染的发色来来去去只有深啡、棕啡、栗子啡、奶茶啡……总之每次染发都选最妥当的发色，真是沉闷又老土！

早前席卷欧美的银河系发色（Galaxy Hair），连发色一向多变的Katy Perry 也立刻跟风潮，早前她到台湾开演唱会时，就以浪漫的银河系发色亮相，宛如夜空女神！

如今，这股星空混染风潮已吹到韩国，甚至亚洲，不少韩国艺人、模特儿、时尚达人、街头素人等等都纷纷大玩银河系发色，把头发染成七彩梦幻的颜色，真是时尚又耀眼！

明星潮跟星空热

银河系发色没有规限特定颜色，一般可将蓝、紫、红、橙、绿、灰、粉红等发色，根据个人喜好自由mix & match，配搭出充满个人风格的专属银河系发色，还没有头绪的人暂且“抄考”以下明星、红人吧！

银河系发色是本年度全球最火红的潮流发色，其实除了外国美眉外，亚洲人也能撑得起这头“星空”，而且不只明星、艺人才会染这种大胆发色，素人们都跟上这风潮！

染发后最担心的就是黑发长出来后，整头颜色变得很怪异，但银河系发色就是诉求层次感，发色愈多感愈丰富，所以不补染也没所谓！

另外，染发褪色的问题也令人烦恼。褪色后的银河系发色虽然不再亮丽光泽，但多了一种如pastel color 哑致质感，感觉更加梦幻迷人。
说了这么多银河系染发的好处，你有没有心动啊？

明星发色

韩国女团4Minute 成员泫雅在〈Roll Deep〉MV 用紫、蓝、绿上 3 色，乍看之下很像变色龙！

Wonder Girls成员誉恩冷色调的银河发，给人冷艳的感觉，性感指数破表！

少女时代的泰妍早前大玩金与粉红的银河系发色，透露出纯纯的少女味，让神秘的银河多了一点梦幻浪漫的感觉！

Katy Perry 一头浪漫的星空发色，大胆出位，不是你我能carry得到的。

韩国彩妆女王Pony 一头桃红发色真是迷死人了！她曾大玩过许多款不同的星空混染， 就属桃红× 紫的搭配最为抢眼。
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隐藏式染发
拨发有惊喜

最近网络疯传一则影片，影片主角是来自新加坡的女孩Jaye，她将流行的“浮油染发”（oil slick hair）做了点改变，让它变成隐藏版的染发（Hidden Dyed Hair）， 发下染发UnderneathHair）反而让浮油染发更让人惊艳。

所以当Jaye 不动时，你只会看到一头乌黑的短发；当她拨发时，浮油染发的美更能突现。

无论是浮油染发、或是隐藏式染发，其实一直以来都有人挑战。藉由外层的发色，遮掩内层显眼的染发大受日本女孩欢迎。让人有种既时尚，又不高调的概念。


喝茶防癌还是致癌？45万的研究数据 结果和你想的一样吗？

大马喝茶文化越来越受到许多人的青睐。从前喝普洱茶、乌龙等的人多，如今大马人对于茶的知识以及种类比起从前也了解甚多。

俗话说，“宁可三日无食，不可一日无茶”，茶已经成为世界上最受欢迎的饮料之一，也是大众眼中的健康饮品，是不少养生达人的心头之好。

“喝茶防癌”的说法流传至今，也有不少研究发现茶叶的益处，但是其中也存在一些争议。

如果没有剔除吸淤喝酒的习惯，每日喝茶4克以上的人，要比每周喝茶不到一次的人，整体癌症风险增加26%，肺癌风险增加62%，胃癌风险增加29%。

剔除了吸淤喝酒后的影响之后，喝茶与癌症的关系将减弱了不少。每日喝茶4克以上的人，要比每周喝茶不足一次的人，整体患癌风险只高出13%，肺癌风险增加31%，胃癌风险增加18%。

上述关于喝茶的研究调查，其实还是有一定局限性的，像可能人群调查偏倚太大、茶淤酒统计存在偏差、不健康的饮茶方式导致癌症风险增加等，都可能影响到最后的研究结果，我们一定要多研究了解茶叶的组成。

喝茶成了一种文化，茶叶中含有咖啡因、茶多酚、茶氨酸等多种物质，而像儿茶素、黄酮类化合物等茶多酚含量最多。黄酮类化合物具有抗氧化的特性，儿茶素中的EGCG既能抗氧化、抗癌，还能控制糖脂质代谢。咖啡因能提神醒脑，茶氨酸则能起到抗疲劳的效果。

总之，正确合理的饮茶才是有利于身体健康的，但关于喝茶能防癌一说，其实并没有一致的证据，平常不要把喝茶当做抗癌妙药，而继续各种不健康的生活习惯。

正确健康的喝茶方式，确实是对身体有一定好处的，不过一定要注意下面这几点。

1.不空腹喝茶

茶叶中含有很多的咖啡碱、茶多酚等物质，空腹喝茶很可能会刺激到胃部，导致头晕、心慌等症状。

2.饭后避免马上喝茶

饭后不宜立马喝茶，茶叶中的鞣酸进入肠胃之后，可能会影响胃液、肠液分泌，引发消化不良、大便干燥等症状，而且饭后喝茶还可能影响铁元素的吸收，最好在饭后1小时再喝茶。

3.不喝烫茶

65度以上的食物、汤水可能会烫伤食管黏膜，经常食用可能会增加胃癌、食管癌的风险。
4.少喝加糖茶饮料

加糖茶饮料喝多了，可能会导致体内的血糖升高，建议平常选择低糖或无糖的茶饮料，避免糖分摄入过多。

5.不喝浓茶

浓茶中含有的鞣酸、咖啡因含量很高，喝多了会影响到体内铁元素的吸收，因此避免喝浓茶。

喝茶不但可能不能抗癌，还与癌症的风险升高有关，但这并不代表不能喝茶了，而是要正确健康地喝茶。想要正确喝茶，建议不要空腹喝、不要喝过烫的茶、不要喝浓茶、饭后不要立马喝茶，少喝加糖茶饮料等等。
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早上看病晚上跳乩 曾中死降报恩当乩童

不管白天黑夜，你会看到不少男女老少，在这间住家庙进进出出。

白天，这里藏有一位气功大师，用牛角按穴治病；

晚上，这里住有一位阴神大师，赐灵茶酒驱魔解降！

爱大华是个淳朴美丽的小镇，人们都过着纯朴的生活，当地居民凡遇到身体不适出现病痛或是撞到邪门事件，遭鬼上身等，都会走入这间住家庙找他帮忙。

他就是拥有双重身份，集中医及阴神一身的陈泽发师父！

近几年，爱大华渐渐出现很多陌生外地客，都是慕名陈泽发师父的“再世华佗”的威名，据悉透过其非一般的昼夜阴阳躯体，白天中医，晚上阴神的阴阳驱病法，解救了不少受苦的善信。

输气入牛角替人治病

记者依循着线人的指引，来到爱大华的某个组屋里，找到一间写着“南府宫”的住家庙。

一走进屋内，就见一男人跪蹲在门前，手拿一片锥形牛角往妇女的脚板拼命压，立马见该妇女痛得脸部五官都挤在一起。

这男人就是陈泽发师父，他行医治病已有20多年的经验，也是一名能借助神力治病的奇医，不管甚麽奇难杂症，或是妖魔鬼怪缠身，都逃不过他的双手！

原来，从小习武的陈师父，练就一身铜皮铁骨，据悉，善信到来治病，全靠他利用气功输气入牛角，以隔山打牛将气“压”入善信的经络，打通善信任督二脉，通体舒畅。

“过去的个案中，许多人都是抬着进来，在我治疗下，当然免不了会痛得尖叫呐喊，庆幸的最后都能轻松的走回家。”

如此神奇的气功推拿法让在场的善信赞叹不已，更啧啧称奇，陈师父直言说：“不怕你的病治不好，只怕你忍不了痛”！

师父手中的牛角更是镇“压”之宝，师父表示：“气功讲究的是利用阴力做推拿，但气功往往要避重就轻，太轻按不到穴位，太重又会伤及筋骨。”

在多年的研究之下，师父发现牛角施气通血脉有着显然的效果，“通常来找我的，都是痛风、或是过度使力所引致的穴位阻塞，久之导致双脚常常出现酸痛的问题。”师父此时在该善信的脚趾上狠狠搓了一下，郭师父的功力果真不是盖的，瞬间一脸苍白的善信立刻通红了脸，更表示有通体舒畅的快感。

他解释，痛则不通是源自他的经验之谈，过去曾跟着7位师父学中医推拿，发许多病患者有筋骨疼痛，追查病因下大都是血脉不通，但单靠手指力量按压难以到穴位，后来在经验累计下，师父就用牛角按穴道，发现效果特好，不仅一点即中，而且还能将体内尚未爆发的病气按出来！。

如何发觉病气？如何按出病气？

陈师父现场示范让记者大开眼界，此时他在患者的脚拇指按一下，顿时就看到一道红痕，但仔细一看，红痕瞬间转化成暗紫色，陈师父指说这就是所谓的体内病气，“暗藏”在身体内一段时间，潜伏着发病的危机。

推拿忌喧闹免分心

在推拿过程，陈师父先是用特制药酒抹在患处并轻推，他表示：“先轻推是避免拉伤筋骨，这样下手才点中要害的邪气，若是筋骨过于紧绷，反而会弄伤患者，再怎么按也无补于事。”

此外，陈师父也说到：“如果你按下脚板，发现里面有些凹凸不平的颗粒，那就是体内有邪气，而这些邪气若不将它按出就会引发各种骨骼疾病，最普遍的就是关节炎。”（中医解说：邪气又称为“虚邪”、病邪等，是对一切致病因素的统称。中医学中的邪气，包括外感六淫、疫疠，内伤七情、饮食、劳逸，以及外伤、虫兽伤等，邪气是发病的重要因素。）

善信来到这里必须谨记一点，就是当陈师父在推拿中，切勿喧闹（除了患者痛得大喊大叫外），因为气功讲求是冥想及阴力，在推拿过程中若是分心，稍一拿捏不当就会让彼此受伤，事后需要用更长的时间去治疗。”

一人分饰两个身分，陈师父需要能量不断，一转身师父已坐在神坛上打坐冥想，身后的师母才说，原来师父晚上“加班”， 带起官帽化身为大爷伯的童身为善行驱魔解降！

为何推拿师会摇身一变成了大爷伯童身？

原来，在多年前师父遭二女鬼缠身，获得神明解救，为了回报神明之恩他当起了大爷伯童身，以打救众生。

“20多岁时我还是一名装潢员工，在一次放工回家时突然觉得自己很沉重，晚上更彻夜难眠，像是有东西压在胸口上。”

2天后的折磨，他寻找各种医学治疗也无补于事，结果在当晚大伯公托梦，并告诉他遭2位女鬼缠身，还遭下降头导致他有口却难言  。

第二天，他经由朋友介绍到彭亨寻求一位解降师，当时该解降师一眼就看破说女鬼纠缠还中了死降，势必要夺取他的性命，但万幸的是，解降师却在他的命格里发现有生命迹象，因此马上出手施法驱邪。

陈师父记忆犹新：“事后虽然驱走女鬼，但是我却未能发声说话，整个人还是很不对劲，神情恍惚，感觉邪气还残留在体内。”

事隔几天，陈师父再寻求某家庙的乩童帮忙，当时是太上老君上身，表明他的身上依然有股邪气顶在肺部，太上老君立即按他腹部，顿时有股强烈的气流直冲喉咙，这时陈师父突然大喊一声，降头才得以解除。

“众所皆知，太上老君炼丹功力了得，宛如华佗一样一眼就能看穿善信有何问题杂症。”

至此之后，陈师父与“驱魔解降”这四字结下不解之缘，也听从当时托梦的大伯公旨意，要接当大爷伯的童身，担起为民众治病解降的使命。

2大法宝灵茶酒鸦片烟

然而，在南府宫里，传闻有两套独门治病法，就是大爷伯开光加持过的灵茶酒，及鸦片香烟治邪气。

陈师父哈哈大笑说：“这些年来，许多中邪善信都来求灵茶酒驱邪，善信都说喝下去感觉像是在喝中药。”

不仅如此，善信更表明，只要是大爷伯开出的灵茶酒都不会喝醉，此酒像是已经加持过变成了中药，越喝越顺口。

3年前，一名刘姓善信不知何故突然感觉全身酸痛，日渐疲惫的他开始不敢面对人群，妻子见事不妙，便带他到南府宫求助。

“当时该善信到来时不敢走进庙里，当我一转身凝视着该善信，就看到他肩上坐着一个孤魂。”
后来查问之下，得知原来该孤魂想找个玩伴，但人鬼殊途，大爷伯也只好请该善信喝下三杯灵茶酒，孤魂马上烟消云散，该善信就像从睡梦中醒过来了。

陈师父说，“孤魂邪灵无处不在，通常来找我解降驱魔，都是去了一些人气较弱的地方。”

此时，陈师父透露，曾经有位女善信因在森林探险时挑战吃虫，回程后开始腹部出现剧痛的现象，但寻求医生却诊断不出问题所在。

这时她开始怀疑是否中降头，因此经由朋友的介绍南府宫的灵茶酒能治百毒，就抱着一试的心态，大爷伯一看就说她惹犯了虫精，虫精要报复，所以定时在她腹中作祟。

“听身旁的助理说，当时大爷伯才请女善信喝第一杯灵茶酒，女善信口中就像喷泉一样涌出千奇百怪的昆虫，场面让人看了毛骨悚然。”原来陈师父上童后也不知发生什么事情，都是事后从助理或是旁人口中述出。

当然，大爷伯并非只是驱魔解降，治病医术亦是了得，过去数年来也有许多善信因疾病缠身，即使是寻求各种医学治疗也无补于事，但来到南府宫喝下灵茶酒却药到病除，让善信无法置信。

虽然各方善信纷纷前来南府宫一求灵茶酒，但陈师父表示：“大爷伯不是每个善信都用灵茶酒治病去邪，而是要对症下药，若是大爷伯觉得该善信只是运势不稳，就只会用手中的扇子扇走霉运。”

不过，在20多年来，陈师父曾遇过非常棘手的妖气缠善信，就连灵茶酒也无法降妖，“当时大爷伯也大动肝火，生气了，便使出杀手锏，点起手中鸦片烟驱走妖气。”

鸦片烟在民间属罕有的驱邪法，在大爷伯手中处理也仅有几次，但陈师父也不愿透露太多，只说这看该善信与大爷伯是否有缘，若有缘就会出手相助。

讲义气反遭人下降头

在记者的追问之下，陈师父才透露：“就是因为以前太讲义气，借用了大爷伯的名气解救各种奇难杂症，结果反中降头，用了两年的时间方解开降头。”

至今，陈师父只救紧急事件，若是棘手个案，陈师父就会请泰国的高僧帮忙解降，但他也说：“我还是会尽我的能力去解救各种问题，这样才不负当年大伯公的救命之恩。”

日忙夜也要忙，为了打救更多的善信，师父自有一套运气大法，“每天晚上‘下班’后会虚脱，因此每天凌晨时我就已起身打坐，补充回一天流失的气功能量，也趁宁静的时刻与大爷伯沟通。‘

白天当人、晚上当神的陈师父，由于能力非凡，威名已传全马，善信有缘招上他，都能脱离病魔或是鬼怪的纠缠。


心寒不回演艺圈！ 恺乐神隐1年爆“密婚医生男友”升格当人妻  住在夫家当乖巧媳妇

当年以儿童台蝴蝶姐姐之姿成功在演艺圈中占有一席之地的女星恺乐，过去曾靠着甜美的外表与自然又可爱的谈吐，成为许多节目争相抢用主持人代表。但自从先前卷入小猪罗志祥和周扬青的感情而身陷小三疑云后，虽然整个人像是人间蒸发消失得无影无踪，但如今好久不见的她，却突然被爆出已“秘密结婚升格医生娘”。

根据台湾网媒报导，过去无端卷入老板罗志祥与中国网红周扬青的感情，而背上小三骂名女主角之一的女星恺乐，虽然一年多来依旧神隐、不肯出面将整件事情说明白。但最近罗志祥被传出久久没有演艺收入，打算出售豪宅求生的消息之后，好久不见的恺乐也被人爆料，过去这段时间已经悄悄和先前论及婚嫁的医生男友秘密结婚、正式从女明星升格成人妻！

根据知情人士指出，虽然恺乐目前依旧还没从当初的事件平复心情，但在医生老公和家人的陪伴下，状况已经渐渐好转，加上老公家的长辈也不希望未来她再抛头露面，因此目前并没有复出的打算。

虽然如今恺乐突然爆出结婚的消息可说是震惊了整个娱乐圈，但恺乐的友人却也出面透露，当初爆发小三风波的时候，恺乐的爸妈都希望她赶快找到好归宿定下来，曾到“阳明山姜太公道场”祈福报名七星灯法会，希望替女儿斩掉烂桃花。

加上陪伴在身边的医生男友可说是一路走来都不离不弃，因此才让恺乐决定托付终身，婚后她也住在夫家，专心低调地维持婚姻生活。

至于收入的部分，虽然4月时曾被爆出罗志祥想付了500万元解约金给恺乐，但恺乐当初一分钱都没有拿，只希望能赶紧全身而退，让整件事情尽快落幕。加上出道多年的她早已靠着积蓄在名下累积2间分别位于内湖、三峡的房产，总价值超过4千万。因此经济状况可说是相当无虞，近期并没有为了生活而挺险复出的打算。

另外，去年3月谢忻出席活动时也曾透露，和恺乐联系时对方心情平静“没有想像的负面”，因此也让不少人都认为夫家的陪伴功不可没。不过目前的消息皆为恺乐的友人提供，恺乐本人至今都还是联络不上，因此对于是否真的升格当医生娘的消息，目前尚未做出任何回应！
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立春存钱 双重催旺运

这么多人在排队，是商品大促销吗？

不对！这里可是银行啊！那一定是到银行提款买年货了。也不是啊！他们是把钱存进银行！

但，这是什么特别的日子？为什么人人都要在这一天存钱呢？原来，这一天是立春好日。

过去，《新生活报》曾报导趁立春到银行存钱可增加财运的新闻，当时确实有不少读者依照相关习俗都取得良好的反应。

经过多次的报导，立春存钱仿佛已是家喻户晓的习俗，后来记者获悉国际风水命理师许玲玲师父另有一套存钱旺运的妙招！

虽说立春把钱存进银行，能确保来年财源滚滚来，但除了立春，依据许玲玲师父多年来的风水经验，其一套独特的“存钱保财催财运法”，据说根据风水的秘诀，即是吉时吉日吉数，将钱存进户口不但有双重催旺财运的功效，而且还能避开命格中的漏财几率。

“我这套‘存钱保财催运法’不只是在立春当天（2018年2月4日）存钱，也可以选在正月初八（2018年2月23日）到银行存钱催运。”

无独有偶，刚好立春日和正月初八在黄历里属“满日”，满日指“圆满”的含义，再配合许师父计算的吉数和吉时到银行存钱，将会有双重催旺运的效果。

所谓的吉数，既是从239令吉起，每个生肖选在其中一天的吉日和吉时存钱都有不同的吉数。

以下为十二生肖的存钱吉时及吉数：

要保持心情愉快

许师父举例在新的一年，生肖属鼠的朋友，如果选在立春当天存钱，其吉数是339令吉。相反的，若是选在正月初八，吉数为399令吉。

此外，在立春存钱的吉时，她建议在早上11时至下午3时，而若是选在正月初八存钱，吉时为早上9时至11时。

“这是狗年人人都该履行的风水法，因为这两个时间的阳气最旺，也是正好入刚之时，如果能把握在这吉日吉时将钱存款入户口能一年财运亨通。”

同时，如果要旺上加旺，“建议在当天穿上黄色的衣服，并根据自己生肖的吉时去银行存钱，有助财运滚滚来。”

唯一要读者切记，吉日存钱的那天，钱包也要装得满满，还要带一些红包在身上，代表身上有钱。另外，需要保持愉快的心情，不要骂人或发怒，这样才能旺足一整年！


为什么非洲有些狮子很常爬树  有些狮子很少爬树？

比起它们善于跑跳挪腾的亲戚家猫，生活于非洲大草原上的狮子是出了名的爬树苦手，唯独住在坦尚尼亚、乌干达两处国家公园里的狮子是例外。

这就令科学家很好奇了，明明都是住在非洲的狮子，为什么有些很少爬树，有些却很常爬树呢？

打开自然纪录片，人们时常可以看到草原霸主狮子勇武出场、与猎物激烈搏斗，最后饱餐一顿的画面。不过，强悍的它们却有一件事是出了名的不擅长——爬树。

狮子是有名的爬树苦手，常常爬了树就下不来，只得笨拙地在树上试来试去，最后才勉强找到一个比较安全的方法落地。

非洲唯二例外：乌干达、坦尚尼亚狮子乐爬树

但对住在东非国家乌干达的伊莉莎白女王国家公园（Queen Elizabeth National Park）及坦尚尼亚马尼亚拉湖国家公园（Lake Manyara National Park）两地的狮子来说，“爬树苦手”对它们毫不适用，这两座国家公园的狮子向来以爱爬树而闻名，每年都有许多游客特地造访，就为了一睹草原之王爬树的画面。

为什么有的狮子常爬树，有的狮子很少爬树？

这就令科学家十分好奇，明明都住在非洲，为何有些地方的狮子很少爬树，有些地方的狮子却三不五时就往树上跑呢？

部分人可能会往生理结构的方向猜测，但根据动物学家的说法，狮子们的身体从来都不是为爬树所生。

国际野生生物保护学会（Wildlife Conservation Society）的大型猫科动物保育计画负责人杭特（Luke Hunter）指出，狮子在演化的过程中发展出强壮的前肢，以及僵硬但有力的背肌，让狮子有本钱可以正面将水牛这种重量级的猎物撂倒在地。但代价是狮子的身躯变得十分僵硬，不若豹那样柔软、灵巧，自然也无法轻松在树上纵横挪腾。

除了天生不利，爬树对狮子来说有时也是项危险的活动，因为一旦失足，体重很重的它们很容易就落得关节脱臼的下场，甚至影响往后打猎的能力。

因此，一般人通常不太容易看到狮子爬树的画面，而且即使它们有意，周遭也得有合适的树，像是西克莫无花果树（Ficus sycomorus）这种枝干离地很近、又平行于地面的树种，才有机会看到狮子们秀一手攀树功夫。

在辛巴威协助保育狮子的保育生物学家姆比亚（Moreangels Mbizah）表示，每当狮子爬树，通常代表地面上有它们想躲避的东西，像害虫及高温，才会让它们想往树上跑。而这也与人们的观察不谋而合——通常在夜晚及下雨天后，人们较常在地面上发现狮子，恰巧这两个时刻也都是比较凉爽、虫子也较少的时候。

专门研究狮子行为的生物学家夏勒（George Schaller）也发现，在1963年坦尚尼亚的塞伦盖提国家公园（Serengeti National Park）降下大雨、靠吸食哺乳类血液维生的螫蝇（Stomoxys calcitrans）大量孳生后，狮子似乎因此发现了爬树的好处，这个举动后来可能进一步影响到了住在附近马尼亚拉湖国家公园的狮子，让它们跟著爱上爬树。

在躲避害虫、高温之外，对生活在乌干达伊莉莎白国家动物园的狮子来说，爬树还是一项保命绝招。在这座面积较小的国家公园里，狮子们必须要和象群、水牛群共享居住空间，一旦不慎陷入水牛群、象群中，即使是狮子也会面临遭踩踏身亡的危机，而树木就是为数不多的安全避难所。

在这些原因之外，其他尚有人猜测狮子爬上树可能是为了要扩大视野，搜寻周围的猎物；在少数情况下，狮子也会千方百计地想办法爬上树，偷走像豹等动物藏在树上的猎物，获得免费的一餐。

但对于科学家来说，目前这些都还只是可能的猜测，尚无法形成一套完整、清楚的结论，向人们揭开为何非洲有些狮子常爬树、有些狮子很少爬树的谜团。

不过可以确定的是，当爬树的文化在一整个家族群体中扩散开，几乎雄雌老幼都很享受在树上的时光。国家野生动物保护学会的成员杭特就有过多次目睹伊莉莎白国家公园的狮子爬树的经验，他说：“你会看到几乎整个狮子家族，不分老幼，所有狮子都爬上树了……因为爬树真的很有趣。”
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【灵异地带】捉迷藏

今天天气阴沉，豆豆又挨揍了，脸上尽是青紫色的瘀青。家里现在只有他自己，虽然被打了，沮丧了一会儿他又开始呼朋唤友，他甚至不记得自己为什么会被打。

他和朋友们在家里玩起了捉迷藏的游戏。

捉迷藏是小孩都喜欢的游戏，豆豆每次捉人的时候都有种侦探破案的感觉。豆豆家很有钱，家也极大，还有小阁楼，很适合跟朋友玩这个游戏。
豆豆的朋友陆续溜进来，平时豆豆的父亲是不让他随便跟这些人在一起玩的。

这一次又是豆豆来抓人，大家在豆豆背过身数数的时候四散而去，有的藏在床底下，有的藏在楼上的柜子里，有的偷偷爬上了阁楼。

豆豆家的阁楼黑乎乎的，只有一些外面透进来的微弱的光，窗户不知道什么时候封死了，朋友躲上去后不由得害怕，里面堆满了杂物，还有臭烘烘的味道，似乎还有老鼠窸窸窣窣的声音。他紧缩着身子向后靠，靠在一个东西上，哗啦！那个东西散落开来，一颗圆滚滚的东西滚落在他脚边，他一惊，借助微弱的光线看到，那不是豆豆母亲的头颅么？他惊声尖叫起来。

豆豆听到声音，“咚咚”地跑上阁楼，大喊：“抓到了！”

朋友抖得像筛子，不住地干呕，指着那个头颅说不出话来。豆豆打开了灯，一切都变得明亮，地上那颗母亲的头颅显得格外刺眼。豆豆没有任何害怕，过去抱起母亲的头颅，指着一个纸箱子淡淡地说：“我的在那里面。”
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扁柏树叶煲水 治皮肤脱皮？

网上流传：

我最讨厌就是每逢下半年的这段时间，因为我的皮肤痕痒就会来袭，搞得我每天晚上都无法安心入眠！因为曾经试过长期皮肤过敏，所以我寻求了各种皮肤专科求助，但医生总是查不出病因， 只知道是皮肤干燥所致。直到后期更加的严重，我的手掌脚掌的缝隙开始出现脱皮症状，我又不敢再搔，担心会流血，唯有就是涂抹医生给的类固醇药膏。

好心邻居介绍

如此症状困扰了我一个星期后， 隔壁邻居的阿姨得知我有此问题，便吩咐我在拿她家门前种的柏树叶与树根拿去煮，再涂抹在患处。
我也非常担心这些毫无医学根据的偏方，担心会让病情加重，所以我希望医师能为我解说柏树叶是否能治皮肤脱皮症状？

张文觉中医师解迷思： 确能抑制皮肤痕痒

扁柏树叶的确有修复伤口的功效，也有抑制皮肤痕痒的效果。
大马著名中草药医师——张文觉医师表示：“柏树叶里的精华素有宁神及抗氧化的功效，有助修复皮肤表皮层。”

然而，在中医学术上，柏树叶味苦、性寒、带涩， 有助止血及祛痰止咳的功效，而在外敷中，柏树叶除了能修复表皮层，还能消除疲劳的功效。
但是，在治疗皮肤痕痒及脱皮的问题，张医师解释：“如此症状的主因必须是因为气候转变而变干燥所导致才有效， 若是像湿疹或是过滤性病毒那还是要寻求医师的意见。”

皮肤发炎不宜采用

此外，对于皮肤已经出现发炎的症状就更不宜使用此偏方，张医师表示：“因为发炎时，柏树叶提供的修复能力远远追不上细菌滋生的速度， 加上热敷的湿气反而会加重伤口恶化。”

换个角度，若是像以上的症状，只有皮肤痕痒及脱皮， 张医师建议：“可以在热水中加入穿心莲，能快速缓和肌肤及形成一层防护层，以防守外来的细菌入侵伤口。”

至于该如何使用柏树叶，张医师建议：“可以将柏树叶及树根清洗干净，再放入水中熬煮约一个小时，等温度偏温时即可涂抹在伤口上。”

最后，张医师提醒读者：“柏树叶水尽可以控制在40 到45 度，太凉功效会减少，太热会导致皮肤受损而变薄。”


九皇庆典催生新行业？ “代吃素”3餐36令吉

有听过“代驾”、“代购”、“代考试”甚至是“代相亲”，但你有听过“代吃素”吗？

新马泰一年一度盛行的九皇大帝千秋宝诞庆典，从今日起一连9日举行，而信徒吃素9天的民俗，居然让泰国新兴了一门行业──代吃素！

在泰国，当地居民都会从九月初一至初九持素，称为“九皇斋”，许多餐馆都会提供素食，以满足泰国人一连吃9天素食的要求。 但是，由于各种原因，一些人不方便吃素，于是泰国新兴了一门行业，由网民发起“代吃素”，其中有网民发帖“想吃素，但不方便吃／不能吃满9日，可以付钱请我们代吃”，还附上价目表。

根据价目表，若要请人代吃素3顿，须付300铢（约36令吉）、若吃3天素则须付500铢（约60令吉），若要吃满10天加代拜（到寺庙祈福）则收费1500铢（约182令吉），若要帮忙念经则再加500铢，“盛惠”2000铢（约242令吉）。

不过，有网民指这只是开玩笑贴文，因为笃信佛教的泰国人不会连吃素念经都要请人代替。也有网民指若真有这样的行业，“谁领功德？出钱的人，还是真正吃素念经的人？”

有趣的是，早前冠病疫情期间，泰国也出现新兴行业，即代替香客向四面神许愿／还愿，为大中华地区的游客代替到曼谷向四面神许愿／还愿，收费以供品、请舞者酬神等规模来计算，一时成了网络新兴行业，也为在泰国的华人带来意外之财。

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女不离弃照顾重伤夫一康复竟立刻外遇

美国北卡罗来纳州24岁女子凯特，虽发现丈夫外遇，不过当对方因车祸导致严重脑损伤时，仍不离不弃细心照顾，怎料丈夫在康复后却又“再度外遇”，真心换绝情的情况令她气得在网路上PO影片公审对方，获得广大回响，影片目前已累积110万次观看。

凯特在Tiktok拍影片表示，丈夫在2022年1月遭遇严重车祸，被送进医院时已失去意识，当时她认为老公是因开车时回覆她的讯息才出意外，相当懊恼自责；怎料在查看对方手机后，发现了交友软体及大量与其他女人的对话，才知道原来丈夫背对她偷腥。尽管如此，她依旧无为不至的悉心照顾，希望枕边人能早日康复。

凯特表示，她花了好几个月陪伴丈夫复健，包括教他重新学习如何走路、说话、吃饭、用手机，怎料对方才刚重拾基础生活技能，却又立刻外遇；凯特气得说道，“是我教会他如何用手机的，结果他马上用来把妹。”

凯特表示，丈夫清醒后讲了很多“男人会讲的话”道歉，不过却继续“大辣辣”与其他女人聊天，完全就是不怕她看到，她最终也心寒申请离婚；更夸张的是，丈夫甚至将她告上法院，希望取得双方所有的财产，令她吓得从此再也不敢走入婚姻。

凯特的故事引起许多网友留言回应，“我和你几乎经历同样的事，我的前任中风了，我在他动手术时发现外遇，撑了6个月才分手”、“当我和先生的双胞胎还在新生儿加护病房观察时，他竟然在和其他女人搭游艇逍遥。”
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想让自己活得舒服最重要的就是“心要够狠”！

当你总是被生活伤得很重后，你会明白，有时候我们需要的，只是心狠一点而已。

曾经的自己不断的迁就着别人，无论做什么样的事情首先都考虑别人，如果和对方发生了利益冲突的时候，情愿吃亏的是自己。

就是这样一份心软，让自己一次一次的吃了亏，后来还安慰自己，美其名的说吃亏是福，吃了亏以后会还回福报的。
但是后来越来越发现，不管和谁在一起，你吃过的亏，从来不会有人理解自己，也从来不会有人对自己所吃过的亏有任何的歉意，甚至还会学着变本加厉。

后来逐渐才明白，在这个世界上，想让自己活得舒服，首先要做到心狠。

这个心狠不是建立在损害别人利益之上的， 而是学会保护自己，果断一点，绝情一点，不要那么优柔寡断，也不要总是那么在乎别人的想法。
对于感情来说，要学会心狠一点，对于那些对自己没感觉的人，该删除电话就删除电话，也不要总想着去给那个人发简讯。

所有的痛苦都是因为执念，对于感情来说真的是这样，只是因为当初在太在乎一个人的感受，太喜欢一个人无时无刻的都想让那个人幸福，于是莫名其妙的成了工具人，又成了备胎。

但是最后的结局，只是让那个人越来越嫌弃自己，每一次战战兢兢的去给那个人发简讯的时候，总希望他能有答覆，但是最后什么也没有等到。
每一次电话打过去的时候，总希望那个人能够温柔的接起电话，跟自己好好的聊一下天，但是最后才知道他连电话都懒得接。

自己的快乐没有必要放在别人的情绪之上，就是因为你对于感情太过于执念，就是因为太看重感情，太心软，所以在你的世界里面，真的没有了自己，也没有了感情上的自由。
那是因为你太爱那个人，所以微不足道的小细节，你都会放在心里。

对方的一个语气，对方的一句话，对方的不经意的一个眼神，都会成为左右你心情的一个工具，让你放下了自我的尊严，翘首以盼等来的只不过是对方敷衍的一个回覆。

你学着对感情狠一点，不该爱的人就不要爱，没有结果的感情就趁早放手，当你彻底放下的时候，你才发现人生真的很自由，感情也真的很自在。

对于人生，你也要学着狠一点，在和别人相处的时候，不要什么事情总把别人的利益放在前面，你要知道你给予别人的时候，牺牲的是你自己的利益，在这个世界上不是所有的吃亏，都能换来最后的一个福分。
有可能你的吃亏最后只会变成枉然，所以说适当的对自己好一点，因为当你遇到难过时，没有人会理解你，没有人会在乎你，也没有人能够真正的帮你， 无论你遇到什么样的坎坷，也不要想着别人能够同情你，真正能脱离苦海的还是你自己。

永远记住，要靠你自己才能获得你想要的生活，才能拥有你想要的状态，你那些所谓的迁就，最后换来的只是让自己更加的难受，这个世界上有很多人并不懂得知恩图报，你给他施加恩惠，他给你的只是让你更加的心寒。

在这个世界上，你要懂得对感情对人，心狠一点，适当的保护自己的利益。
在这个时代你只有让自己活成一个强者的时候，别人才会惧怕你，而不是唯唯诺诺的迁就着别人，企图让别人理解你。

这个世界从来不会同情一个弱者，从来不会同情一个卑微的人，或是一个总是希望取得同情的人，所以心狠一点才能让自己强大，这很残酷，却很写实。

当你发现有一天你学会心狠的时候，你真正的成长了，你不再是那一个懵懂的少年，也不再是那一个可以任人摆布的弱者，心狠是自己强大的武器，心狠是自己成长的必备经过。


手机放腿上看导航罚RM1000 警：放支架也不能用手滑动

不要再被误导了，开车是能看手机导航的，但在驾驶途中手不能碰手机！

许多人在使用导航应用，或使用扬声器模式通话时，会将手机放在大腿上开车，如果你这样做，可能会被罚款高达1,000令吉！

槟岛东北县警区主任苏菲安证实，人们应该使用手机支架，将手机放置在适当位置，以便司机在瞥一眼屏幕时，也还能看到道路。

“手机不能放在腿上，这是因为你必须低头，看屏幕上的地图，这可能导致事故。”

他昨（22日）接受《星报》访问时，这么说。

他说，即使允许将手机放在支架上进行导航，但司机也不能无缘无故地在屏幕上点按。

“如果导航出了问题，就停下来修复。当你调整在支架上调整手机时，你可能会撞到别人。”

他也说，司机不能在等红灯时拿起手机，因当他们没有注意到交通灯变绿时，就会导致交通堵塞。

“这不是关于开罚单的事，而是为我们自己，和其他道路使用者安全着想”。

这起事件源自一名网友与家人到槟城度假时，由于司机在使用手机导航时，把手机放在腿上，在来到一个环形交叉路口时，举起手机几秒钟来确认方向，一名警察注意到她在驾驶中拿着手机，于是将她拦了下来，并开出1,000令吉罚单。

但她的帖子中却标注了 #开车不可以看手机 以及 #看地图也不可以 ，因此让广大网友产生了误解。

任何被指控在驾驶车辆时，使用手机的人若被判有罪，最高可处以最高1,000令吉（最低300令吉）罚款，或最高三个月监禁；第二次违规者可被罚款高达2,000令吉，并处不超过6个月监禁，或两者兼施。

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妙手医心 170：远赴云南苗疆术 五术施法解降

在风水玄学界，有分为很多派系，像以理气而论，就有：“三合派”、“八宅派”、“三元派”等等，有些师傅是帮人看相算命，有些则是帮人看风水，有些是两者兼之。在这领域里，妙婵师太是少数懂得全能“五术”者。

妙婵师太本身接触许多的学术和修行，她说：“我们常在报章杂志或坊间书籍，看到”五术“这个字眼，指的是‘山、医、命、卜、相’这五大学问，它以易经为范本，是人类为了追求人生幸福所设计的一门趋吉避凶的方术。”

那么什么是“山、医、命、卜、相”呢？

师太略说“五术”的范畴，“山”代表的是“仙道”式的修练，追求的是“天人合一”之道，包括哲学、养生与符法，是属于玄学派系；“医”是利用方剂、针灸、灵治等方法，以达到保持健康、治疗疾病的一种方法。

所谓“命”，就是透过推理命运的方式来了解人生，“命”是以推定人的命运，进而达到趋吉避凶的学问；还有“卜”，是以一种藉“事情发生的时间”、“占卜的时间”以及事情发生地点的“方位”，来推算事物的演变及判断处置方式的一种学问。

所谓“相”，一般包括“印相、名相、人相、家相、墓相（风水）等五种，以观察存在于理象界形相的一种方式。”

“人相”又分为面相与手相两大类，通过观察面、手部的纹线与气色而了知人吉凶、病理的一种方法。

最普遍的有家相，也就是阳宅的风水，以观察其格局，进行分析来推断对人类所居住的吉凶的一种方术。还有就是墓相（风水），也即是阴宅，以通过选地安葬祖先来庇护后代子孙的一种方术。总之，“相”是对眼睛所看到的物作观察，以收趋吉避凶之效。

从29岁开始，妙婵师太就在命理玄学界打好基础，并有机缘得名师指点，加上慧根和用心学习，历经27年玄学浸染，达到最高境界。

她说，要学懂整个“五术”学问，其实不简单，除了要看你的慧根，还有机缘有否遇上名师，大多数的师傅都会先学命理学术，接著就学堪舆风水，再来进修学占卜、通灵，然后是念咒法术、医术，分成不同的阶段进修学习。

“就如读了小学后，就上中学，过后再上大学，要提升自己进修博士学位那般，学习路程越来越艰钜，相对地法力和功力也提升，但还是要按部就班，循序渐进，欲速不能，否则难以达成‘五术’最高的境界。”

师太表示，“年轻的时候，由于工作的关系，时常接触命理风水，所以我为此产生兴趣，我按部就班的学习，刚开始是先学命理，研读书籍，过后再苦研卜卦、牌卦、占卜，开阴阳眼接触灵界。”

“38岁那年，机缘巧合下，去云南与泰国边界向龙婆坤拜师学习至阴至阳的苗疆术，提升自己的能力，学懂了施法和解降。”

师太也说，学命理风水和玄学派也有很大分别，命理学需要有学识才比较容易入手；玄学派也是高深莫测，本身要有灵气，有仙体，才可以二合一，与神鬼通灵，像卜卦接触神灵的事情，通过问事方式有两种，一种是卜卦，一种是乩童起坛问事，测凶吉，此外道教法术，念咒解降，也是属于玄学派。

现今，师太学齐五术，对她来说，运用五术可说是一贯相通，千变万化，她也精通化解男女之间的感情、真假情缘、事业、财运等。

师太举例，如何运用五术来解决风水问题。“譬如我的桌位上有横梁，在风水学术来说，有‘横梁压顶’不吉利的说法，如果一个人长此以往坐在横梁下或长期处于这种风水下，就会在工作方面产生压力，身体健康欠佳，会引起头晕、头痛、失眠以及其它的一些脑部疾病，运气也受阻，是破财损身的风水格局。”

“一般上，风水师的做法，建议当事者移开桌位的位置，避开对正的煞气。但我的解决方案是，无需大费周章搬动桌位，只是念咒语和在墙上摆放三幅手工艺术品就可以化解煞气。”

此外，师太也说，风水玄学界的师傅除了为顾客指点迷津，同时也担任心灵医生的职务，曾经有位妇女来求助，因为无法承受家庭问题而患上忧郁症，之前看了精神科医生，医生配给她许多药吃，反而是弄巧成拙，导致她无法睡眠，影响健康。

没办法之下，她来向师太求助，师太就开解她，和她聊天纾解她的情绪和打开她心底抑郁的心结，再叫她到药材店配上一些草药喝，不久就痊愈了。

师太说：“其实很常时候顾客来找我，满脸挂著愁容，身上几乎背著几十斤重的重担，在和他们畅谈后，来到这里寻找到解决的方案后，再度燃起生命的盼望，走出去都面带笑容！”

五术是中国传统文化中极为重要的组成部分，并影响到汉字文化圈其他地区，是对庞大复杂的道术（秦汉前称方术）系统的最主要的分类，一般认为包括山（仙）、医、命、卜、相五类，后三术又归类于术数。

五术的基本构成，都是源自易经，易经涵盖时空，宇宙的万事万物，都阴阳相互对立又能相互转化，如冬去春来、夏去秋来、月升日落、老死少生等等。

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询：

妙婵师太
地址: 56, Jalan Bunga Tanjung 2,
Taman Putra, 68000 Ampang,
KL . Malaysia

TEL :016- 2545 705
012- 6953 923

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）


百年罕见！ 11月1日惊见“10个1” 天使数字由来曝光

从台湾民国年份来看，111年11月1日这天年月日恰巧凑成了“连6个1”，也就是俗称的“天使数字”，尤其1日上午的11点11分，若加上前面的6个1，将有为期1分钟的时间，同时出现“10个1”，堪称罕见一幕，要等到下次再度出现类似的天使数字组合，可能要再等111年。

台湾民国111年11月1日，凑成了“6个1”，等到该日上午11点11分，更是一个10个1的组合，10天之后的11月11日，更会再添一个1，成为11个1。不过这个罕见的天使数字组合并不会常常出现，请务必好好把握，因为按照这个逻辑，下一次再出现类似的天使数字组合，将会以2开头，也就是民国222年2月22日，错过就必须再等111年。

关于天使数字（Angel Numbers）一词，许多人可能会感到不解，或觉得这只是某个无聊的人创造出来的名词，其实它是源自于美国心理学家芙秋（Doreen Virtue）在2005年出版的书籍Angel Numbers，她在书中介绍了数字、星座、占卜之间的关联，并挖掘0到999的数字排列中蕴藏了何种重要的含意，又传递了哪些天使给予的守护讯息。 例如277代表：“你虔敬地祷告，而且专心一意地聆听神圣的指引。遵循这个指引的时候，你会被天使保护，你所做的一切都将点石成金。”


鸡蛋缺货买不到？ 营养师大推：这些食物也有优质蛋白质  吃它改善三高

农历年前出现“鸡蛋荒”，预计马来西亚全国各地的鸡肉和鸡蛋将持续短缺，直至3月杪。

买不到鸡蛋让你很困扰吗？营养师表示，虽然鸡蛋缺货，但还是有很多优质蛋白质食物可以吃！

鸡蛋是一般人摄取蛋白质最直接的来源，营养师林俐岑指出，没有鸡蛋吃，还是有其他优质蛋白质食物可以摄取！她表示，蛋白质食物可分为“植物性”和“动物性”：

1.植物性蛋白质食物：主要为黄豆或黑豆相关制品，例如豆浆、豆腐、豆干、豆皮、豆包等以及毛豆，这类蛋白质食物提供丰富的维生素及矿物质，更无胆固醇的影响；若是三高族群，建议蛋白质食物1/3来自植物性的为佳。

2.动物性蛋白质食物：例如乳品类、鱼类、海鲜类、鸡肉、猪（牛）瘦肉等，以白肉（鸡鸭2只脚）取代红肉（猪牛羊4只脚），主要是因为红肉饱和脂肪较高，易影响血中胆固醇浓度。

林俐岑也提醒，蛋白质食物每餐至少要吃到一掌心的分量，素食者若没吃鸡蛋，要留意B群及矿物质的补充，特别是B12、铁等；荤食者则建议蛋白质食物1/3来自于“植物性蛋白质”，动物性以鱼类为优先，肉类的话选择瘦的为佳。

另外，癌症关怀基金会营养师陈冠蓉也推荐吃“毛豆”，她换算1份蛋白质=熟毛豆仁50克（约1/2碗）=毛豆荚约1碗。她分析，毛豆有优质蛋白质，零胆固醇；营养成分含有类黄酮素、维生素Ｃ、钾、纤维质、蛋白质等，不仅是抗炎好食物，其低碳、低热量的优点，在减肥当点心无负担，优质蛋白质能避免肌肉流失，膳食纤维也能改善三高。
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玉米须+甘草 治肾衰竭？

网络流传：
我家婆天生只有一粒肾，前些日子验到肾衰竭，只剩下12%的功能，医生说再几个星期内会降到8%到时就要开始洗肾了。多2 个礼拜在政府医院检查，就已到达要洗肾的地步了，就约了动手术的日子。
过几天，请了位中医朋友来看他，中医说，家婆的情况是可以用中药，以服用的方式洗肾的。
方法：12条玉米心+玉米须煲2小时，当水喝（家婆喝了后小便小不出，很辛苦，到了晚上漏到满床）。
第2 天~10天，以甘草煲水喝，洗药毒。每月当看到尿浊时就进行一次，如今，过了半年多家婆没事，精神也好。
玉米心+玉米须水只喝一天，甘草水是第2天到第11天。以上11天是一个疗程（不懂叫疗程对不对）。每月当看到尿浊时就进行一次疗程。一般人也可以用来保健肾脏。

包清祥中医师解迷思

玉米须能利尿、排毒
针对日前某FB网友声称，其家婆天生只有一颗肾，目前肾功能只剩12%，而医生说一旦降至8%就要开始洗肾的说法，包清祥医师认为有点夸张，因此抱持怀疑态度。
“通常普通人的肾功能剩下15-20%时，就要开始洗肾了，若肾功能只剩12%，那基本上人是不能活了，更何况天生只有一颗肾？”
无论如何，文中有提及一道为期11天，专治肾衰竭的中医疗方，即第1天用12条玉米心+玉米须煲水喝，然后接下来的第2至第11天用甘草煲水喝，洗药毒，从而治疗肾衰竭的说法，包医师倒是给予肯定。
“玉米须确实有很好的利尿、消炎，以及排毒功效，至于玉米心的话，我不清楚它在这道疗方的作用，因为通常我们只取玉米须做药，玉米心则弃之不用，毕竟营养成分非常少，药用价值也不高。”
对于文中提及的药方用量甚大，包医师认为这很正常，尤其用来排毒的药方，有些的确需要大剂量使用，才能有效大量排毒。
“不过，由于大剂量药方威力强劲，因此最好不要反复多次使用，建议最多三次就可以了，之后用量要逐渐减少，视病况而定。”
另一方面，包医师也认同喝甘草水洗药毒的说法。
“甘草确实能解百药之毒，以前很多同行前辈开‘以毒攻毒’药方的时候，都会加点甘草，以此减少药毒带来的不良影响。”
总的来说，包医师认为上述药方疗法，不啻是用以治疗肾衰竭的良方之一，不仅针对肾病患，即使常人用来作为日常保健之用，亦无不可。

须用盐水洗净农药

那么，针对上述药方疗法，包医师可有什么贴心叮咛及建议？
包医师首先提到玉米须，因这是整个疗方最关键的部分，必须好好处理。

“除非是有机，否则大部分玉米须会残留有毒的化学农药，必须要用盐水洗净去掉；另外，玉米须不需浸太久，大约5分钟就好捞起，以免营养流失。”

此外，包医师建议煲甘草水的时候，不妨也加入冬瓜同煲，记得冬瓜要连皮洗净，效果会更好。
“有些体质寒凉者或许担心上述药方性质偏凉，喝多对身体不好，那么不妨加入党参3钱、姜皮1钱，以及杞子3钱，不但可有效中和，还可增强药效，消炎去肿，利尿排毒。”

不管怎样，包医师还是要强调一句，任何一种药方，都不是万试万灵的，有的人适合这套药方，服用起来效果事半功倍；有的人不适合，怎么服用都不见效果，所以药方可说是因人而异的。

包医师私人秘方：
材料：优遁草、金钱草、木通、薏苡仁、田七、红田乌（各30克）
此药方性质趋中和，人人皆适宜服用，建议可煲水喝，一天服用一次，十次为一个疗程。


抓毒蛇嘴对嘴玩亲亲男子上唇秒被尖牙咬爆

一名不怕蛇的男子为了炫耀自己高超的捕蛇技术，竟然在抓到一条剧毒的眼镜蛇后直接跟蛇玩起亲亲，结果蛇用力往他嘴唇一咬。

综合报导，印度卡纳塔卡邦(Karnataka Shivamogga)一名男子艾力克斯(Alex)是当地一名有名的捕蛇人，日前他收到一对新人的委讬，请他去婚礼会场中抓2条剧毒眼镜蛇，艾力克斯立刻前往成功捕蛇。艾力克斯与伙伴罗尼(Roni)在等车回家途中，罗尼想检查蛇的状况，结果艾力克斯玩心大起，竟抓起一条眼镜蛇想跟他嘴对嘴亲亲。

艾力克斯抓起眼镜蛇时先亲了牠的背部，看起来好像没事，殊不知不到一秒的时间眼镜蛇突然被激怒，转过头来露出利齿狠狠咬了艾力克斯的嘴唇一口，吓得艾力克斯大叫弹开，路边围观民众也被惊吓到尖叫声四起，随候鸟兽散。

艾力克斯当场立刻被送急诊接受治疗，经过一番抢救后索性蛇毒没有扩散开来，打了血清观察后便从医院离开。影片在网路上疯传，至今已有超过百万人观看，网友留言表示「再怎么会抓蛇也不要挑衅牠」、「标准的不要贪玩找死就不会死」、「真的被『蛇吻』了」。

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【王室风云】之俄罗斯王室末代沙皇后裔娶妻欧洲王公贵族亲证

俄罗斯于10月1日举行自1917年“布什维克革命”，推翻“罗曼诺夫王朝”以来的首场皇家婚礼，许多欧洲各地的王公贵族纷纷前往圣彼得堡参加，这是百年来首次出现类似的活动。出生在西班牙的新郎为王室后代，其母亲“女大公”玛丽亚为“大公”基里尔的孙女，整场婚礼邀请了1,500人出席见证，包含数十名欧洲王室成员，连西班牙王后苏菲亚、以及保加利亚前国王与王后都到场见证。

这场世纪婚礼主角为40岁的新郎乔治·米哈伊洛维奇·罗曼诺夫大公，与39岁的新娘贝塔里尼，男方为俄罗斯帝国皇室后裔，女方则来自意大利，这场婚礼采用东正教仪式而成。

新郎出生于西班牙马德里，为“女大公”玛丽亚·弗拉基米罗夫娜·罗曼诺夫的儿子，玛丽亚则为“大公”基里尔的孙女，而基里尔为末代沙皇尼古拉二世的堂弟，假如俄罗斯的沙皇制度仍延续至今，新郎的母亲玛丽亚，便有机会成为现任女沙皇。

新郎乔治一生大部分时间都住在法国和西班牙，但在1992年时，首次造访俄罗斯，并在2019年移居莫斯科，而婚礼地点就选在圣彼得堡的圣以撒大教堂，新郎表示，“这是我们回到俄罗斯的第一个地方。”这场婚礼总共1,500人受邀出席，包含与克里姆林宫关系密切、拥护帝制的亿万富豪马洛非叶夫，以及俄罗斯外交部女发言人沙卡洛娃。

不说不知，作为俄国历史上强大的统治王朝，罗曼诺夫家族将俄国由东欧一个闭塞的小国扩展为世界范围的强国之一，长期是邻国视为挥之不去的梦靥。其统治期间，沙俄遭遇过多次军事打击，但无论是冠羽如林的波兰翼骑兵，还是阵列森严的拿破仑近卫军，被称为“灰色牲口”的沙俄军队最终都能战而胜之。以至于英国二战时的首相丘吉尔发出了“我无法为你预言俄罗斯，它是谜中之谜”的感慨。

但就在一百年前，统治沙俄帝国300年的罗曼诺夫王朝却终结了。革命为何会发生？御驾亲征的尼古拉二世为何在最后关头失去了挥师平叛的勇气，拱手让出了政权？。

罗曼诺夫王朝是俄罗斯历史最后一个朝代，也是俄罗斯历史最富强的朝代，建立于1613年，灭亡于1917年，历17代沙皇（俄罗斯君主称帝，但称号不是皇帝，而是”沙皇”）。

1894年，沙皇亚历山大三世病死，长子尼古拉二世继承皇位，成为罗曼诺夫王朝第17代沙皇，也是末代沙皇。

尼古拉二世是一位很平庸的沙皇，甚至可以说是很昏庸的沙皇。当时的俄罗斯仍然是沙皇有绝对实权的君主专制国家，国内各种社会矛盾尖锐，比如贫富差距巨大、大量工人失业、大量农民破产、经济陷入瘫痪、国民生活困苦等。

尼古拉二世为了缓和社会矛盾，实行过一些华而不实、无济于事的政策，不但没有改善情况，反而令矛盾更加激化。

除了专制、昏庸，尼古拉二世还是一个野心家，他垂涎富饶的中国领土，在1900年八国联军侵华战争当中，侵占了中国东北地区，并且计划把蒙古地区也纳入俄罗斯版图。由于紧接着发生的日俄战争，俄罗斯惨败于日本，导致国内爆发1905年革命，尼古拉二世的阴谋才没有实现，但东北地区却成为日本下一个侵占的中国领土。

1914年一战爆发，俄罗斯属于协约国一方，尼古拉二世阴谋侵占属于同盟国一方的奥匈帝国、奥斯曼帝国的领土。战争对国力的消耗是巨大的，无形中再度加深俄罗斯人的负担，俄罗斯人对罗曼诺夫王朝的不满终于因为一战的爆发而爆发出来。

1917年3月（俄历2月），俄罗斯革命党人领导俄罗斯人发动二月革命，当时大部分俄罗斯军队在一战前线，尼古拉二世只能调动仅有的军队镇压，但这批军队不敌有群众基础的革命军，甚至有部分军队临阵倒戈。

最终，革命军推翻了罗曼诺夫王朝，末代沙皇尼古拉二世一家被关押起来等候处置。

二月革命后，革命党人成立了一个临时政府“俄罗斯共和国”，但这个临时政府属于资产阶级性质，与列宁领导的苏维埃政权不和。1917年11月（俄历10月），列宁领导十月革命，建立了社会主义性质的“俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国”（简称“苏俄”，是后来苏联的主体），取代了临时政府。

十月革命后，俄罗斯退出了非正义的一战。随后，革命党人清算末代皇室，他们将尼古拉二世一家七口，包括50岁的尼古拉二世、46岁的皇后、23岁的长女、21岁的次女、19岁的三女、17岁的四女、以及14岁的儿子，赶到一个地下室，准备就绪后乱枪处决，最后还把尸体焚毁殆尽。

就这样，俄罗斯末代皇室罗曼诺夫王朝，以这样悲惨的结局告终。虽然尼古拉二世穷凶极恶，被枪决是罪有应得，但他的几个儿女年纪还小，都是无辜的，但也惨遭枪决，不得不说此次革命过于血腥。

除此之外，沙皇家族的其他人也纷纷被逮捕和转移。算得上幸运的，是尼古拉二世的母亲玛利娅·费奥多罗芙娜辗转回到了自己的故国丹麦。罗曼诺夫家族有个别的血脉到了国外，但尼古拉二世一脉没有幸存下的人。

末代沙皇的乱世情仇，就这样在俄罗斯无产阶级凯歌行进的号声和“红色革命”的枪声中结束了。

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兔年小册子送财 效应字旺气猛升

元宵节前再送财，留 意2041、9119、2183、0513。
《兔发横财》小册子甫上街，柬埔寨的豪龙博彩（GD LOTTO）先拔头筹，可谓兔子旺气十足盍虎啸，小册子内的《豪龙专页》12打字0902在还是老虎坐镇期间，兔子未届接班前先捎喜讯，于11/01/22（星期三）准准开出头奖。同一天，小册子内的《新加坡专页》3897也开出入围奖。
这本小册子在10/01/22就已有字迷买到了，我在下午就收到一则如下短讯：“师父，你的小册子迟出了，我走宝，里面的3130已在07/01/23开出了头奖。”

我不敢居功，查实这位读者所说的3130的确在小册子内，但我是编列在《大马彩专页》，也许这个是他的心水字，他有下注三家的刁惯。

特别声明一下，我这本小册子成功的地方是八家博彩站都有它们各自的专页，就是列在万能的6个号码只是对万能一家，不鼓励下注三家，四家或八家。但有些字迷是选书中认为是他自己的心水字 下注三家或多家是他们的自由，也是他们的玩法。

这边我要再次提醒字迷，近期《兔发横财》手册内的会有四打或六打字冲上大奖！我今天没有选中4打字供参考是因为截至我写稿前我的资料库还未出现四打字。

这里我要特别推荐这本随年刊附送的《兔发横财》小册子，希望字迷和读者认真看待，莫错失良机。

《兔发横财》小册子一月一上街第一天就有两家的字开出大奖和小奖，而且是在一天。

《兔发横财》小册子准到震撼字坛！

本报华人春节前出版的新春旺字小册子，短短一天，就开出一个头奖和一个小奖。

要强调的是，所有中奖号码只是针对专门指定的投注站，写明万能就对万能，注明多多就对多，绝不投机取巧以一个号码对七家。

本报依例每年都在春节前出版一本万字小册子，这本小册字是随本报年刊一齐送出。由于每 年出版的小册字内所指定的预测号码都会在三个月内一定有大奖开出，最重要的是每个投注站有每个投注站的 红字，不用一字买三家，四家，甚或七家。

除了今天提到的2041、9119、2183和0513这四个热门字外，进入二月，由今天起至未来6期，一定会有一个6打字或4打上大奖，而以目前45个6打字的字根来看，首推2288、7788、5566、0044和3399最热，4打字即数5557和2444超热。

所谓字根，就是6打字的第一个号码，一般是以小到大来定定位，如1122、2233、3344、445、5566，6677、7788、8899、0011和 0022等，6打字共有45个字根，每个字根有6组字，如3377可分作3377、3737、7733、7373、 3773和7337共6组，所以45个字根共有270组合字。

根据我本人的分析2023年二月中至三月杪会有最少有两个6打字争出头，未来6期是以2288最热。

有些刚入行的字迷还不明白，什么是24打字，什么是12打字，什么是6打字，什么是4打字，还是一打字是个么。

万字，就是一万个字，由0000到9999这一万个字组成，一个字里，又分作715个字根，相信还是有很多读者不明白所谓的715字根怎样演变出一万组4个号码的万字，很简单，它的演化过程可以用简单的数字来解释：

24 X 210=5040
12X360 =4320
6X45 =270
4X90 =360
1X10 =10
715 =10,000

为了方便一些字迷选一个字下注三或四家者，我预测2104为未来6期最有机会，整理出综合七家的首选字供参考 。
下列七家的各首选字我只挑两组，读者可参考《兔发横财》小册子。
至目前为止，2104大奖开出机率七家都很热,若一定要圈定一家最热的首推万能，大马彩和多多一定会开出一次，西马山打根和沙巴也正在升温。


【风水师送好礼】郭进安师父好运红包全年财运亨通

旺虎送福

总值RM35,477好礼等您来赢取！

《新生活报》一年一度名师送出独家好礼隆重登场！

我们口中常说的招财进宝并不是说平白无故的就可以招财进财,是需要借助一些吉祥物的帮助，因此千万不要错过这个难逢的机会，十一位名师送出总值RM35,477的吉祥好礼，每一份都是別出心裁，绝对值得拥有！

很简单，只须剪下《新生活报》29/01/2022（4730期）以及05/02/2022（4731期）的其中两个报头，以及写下最有创意标语，旺运吉祥好礼的幸运儿可能就是你哦！

不少人都深知，没有钱寸步难行，尤其是疫情来袭的时期。因此大马著名风水师郭进安师父，在虎年到来之际，特别送上一封好运红包，让获得的幸运人士能获得源源不绝的财运！

大马著名风水师郭进安师父表示：“在这新的一年，如获得开运红包的幸运儿，意味着一整年都好意头、好运连连！”

使用此红包最好的方法是放在财位（个人或流年财位东北方），并放上一整年的时间，具有催旺财运的效用。

除了放在财位，也可以选个吉时，把一部分红包的金额存入银行，让你“常有钱、财源滚滚来！”

师父指出：“最好的时间是于农历三月十五日把钱财存入银行。”

“因为在这一天农历的三月十五日是正财神赵公明的生日，赵公明财神爷赵公明乃家喻户晓之神，拥有黑面浓须，并身骑黑虎，一手执银鞭，一手持元宝，全副戎装，因此人们又称其为武财神。”

“因此在财神爷神诞日，把幸运红包存入银行，以求一年财源广进！”

此外，再把一部分的红包钱拿去做些善事或者前往庙宇，使用一部分的钱财捐香油钱。同时也可以前往放生，有助提升运气、财运！

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金吒太子武艺非凡 循众要求赐金字

在神坛庆典中，多数是看到哪吒三太子降临，而衪的大哥金吒大太子和木吒二太子，则很少会下降民间，在一项游行庆典中，记者竟有机缘遇到金吒、木吒和哪吒三位太子一起出现。

不过，金吒、木吒可不像哪吒的个性，一下降就喜欢与善信打成一片闹在一起，衪们只是静静的坐在一旁，等待游行开始后加入阵容中。

信徒难得一见金吒太子下凡，都忙上前向衪请安，求衪指点指点，金吒太子当然一一的为善信解除难题，善信都展开笑容满意的离开。

这时记者发现到，金吒太子除了解除迷津外，遇到有财运者还送给他们发财神字呢!

见到这情形记者心中暗自的高兴，等待时机上前向金吒太子，求一组金字来刊登在《庙出真字》专栏中与大家分享。

记者终于等到机会了，忙上前双手合十向金吒太子请安，接着表明身份及来意，求金吒太子赐个公开金字。

金吒太子望了望记者，然后才开口说：“弟子，本金吒太子很少下降，今天一下降就遇到你这位不速之客，来求公开金字。”

出字解决难题

记者回答说：“刚才弟子有看到金吒太子赐金字给善男信女，所以才大胆的来向金吒太子祈求。”

金吒太子听了记者的一番话后，就说道：“刚才吾赐给他们的是私人财运，弟子可知道，公开金字是在民间公开，如果开出来让太多弟子中奖，本太子就触犯天条，难道弟子你要害本太子坐天牢?”

记者说：“弟子那敢害太子坐天牢呢? 近年来民间的生活苦不堪言，相信金吒太子也是知道的，要是金吒太子的金字能开出让众弟子中奖发财，解决了众生的难题，也是一件好事，相信玉皇大帝不会怪罪的。”

金吒太子说道：“弟子很会讲话，看来今天你是不到黄河心不死。”

一旁在等待问事的信徒，都异口同声的求金吒太子，能扶助大家解决钱不够用的烦恼问题，赐金字来帮众生渡过穷关。

众弟子一开口，金吒太子也心软了，说道：“众弟子要公开金字，本太子也不能做主，让吾先请示玉皇大帝。”

说完，金吒太子仰头望向天空，口中念念有词，过了片刻，衪拿起神案一旁的筊杯，要记者掷筊杯向玉皇大帝祈求。

记者把一对筊杯握在手中，诚心的禀求后把筊杯一掷，得到了圣杯，玉皇大帝答应金吒太子赐金字给众人。

掷到圣杯后，金吒太子也无话可说了，接过记者递给衪的金笔，在金纸的左上方写了个“5”，第二个长长的“9”写在金纸中央，最后一次过在右下方写了两个“3”。

法宝威力无比

金字5933的玄机就在那两个“3”，因为，最后的“3”可以看出有个“8”在其中，大家要留意不要走宝呀!

金吒太子中国民间传说中的人物，是陈塘关总兵托塔天王李靖的长子，有两个弟弟，分别是木吒和哪吒，为文殊广法天尊弟子，曾下山助武王伐纣，在《西游记》里，金吒侍奉如来佛祖，做其前部护法，传说，金吒大太子是佛祖座前莲台弘法菩萨。

金吒手持宝剑，身骑宝马，爱品茶、饱读诗书，拜师五龙山云霄洞文殊广法天尊，武艺非凡。

遁龙柱是明朝小说封神榜中的法器，由文殊广法天尊炼制成，未使用时是一根三四寸的木棍带三个铁环，一旦用起此法宝时威力无比。

遁龙柱往地下一扔，迎风就增长，长到三丈多高，三个铁环变成三个铁圈，可以把好几个人一同扣住，三个铁圈一个扣在脖子上，一个扣在腰上，剩下的扣在脚脖子上，越动越紧，曾扣过哪吒、王魔和秦天君，后来文殊广法天尊传给金吒。

更多《灵庙真字》看这里

《灵庙真字》


无糖可乐口香糖都有它代糖「阿斯巴甜」恐列致癌物

就连喝「无糖可乐」，都可能对人体有害？世卫组织（WHO）旗下癌症部门「国际癌症研究机构」（IARC）近期宣布，人工代糖「阿斯巴甜」（Aspartame）可能会被列为潜在的致癌物质，与手机辐射、疱菜、杀虫剂、汽油等同样列为「2B类致癌物」，而该决策被外界普遍认为可能冲击食品制造业、食品零售业等产业。

什么是阿斯巴甜？经过数十年对人工甜味剂（ASW）降低肥胖和糖尿病发病率的研究，阿斯巴甜于1965年被发现，并最终于1981年进入食品市场。阿斯巴甜的甜度是糖的150-200倍，但热量几乎为0，因此广受健康饮食的消费者所喜爱。在全球，阿斯巴甜存在于6,000多种产品中，生活中常见者如下：

1. 无糖汽水/可乐，包括健怡可乐（Diet Coke）。

2. 无糖口香糖。

3. 无糖减肥饮料。

4. 低糖调味品，例如「无糖糖浆」等产品。

5. 无糖明胶，在无糖果冻中较常见。

6. 止咳药水。

7. 无糖甜点，如蛋糕、糖果等。

8. 烘焙食品。

尽管大多数含有阿斯巴甜的食品和饮料产品，都被宣传为含糖产品的「健康」或「减肥」替代品，但这些产品降低糖尿病或肥胖风险的能力从未得到证实。曾有研究表明，添加阿斯巴甜的无糖饮料，其风味可能增加饥饿感并导致体重增加。

至于阿斯巴甜会致癌吗？研究认为，食用阿斯巴甜后，内含化学物质会在胃肠道中水解并吸收，该过程导致「甲醇」、「天冬氨酸」和「苯丙氨酸」的释放；其中甲醇的代谢始于肝脏，首先被氧化为甲醛、然后再次氧化为甲酸。甲醇除了对肝脏造成直接损害外，还对肝脏细胞有直接毒性，并具有致癌性。

多项研究已证实，阿斯巴甜确实可能有潜在的致癌风险。例如一项动物试验发现，生命早期接触阿斯巴甜，会增加小鼠晚年罹患癌症的机率。另外，由法国巴黎大学所发起的研究证实，食用阿斯巴甜的受试者，被发现罹患乳癌与肥胖相关癌症的风险特别高，包括大肠直肠癌、胃癌、肝癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、卵巢癌、子宫内膜癌与摄护腺癌等。

该研究支持阿斯巴甜对特定癌症风险的影响。巴黎大学研究团队表示，虽然阿斯巴甜似乎不会影响患换胰脏癌的风险，但食用阿斯巴甜的男性，罹患「非霍奇金氏淋巴瘤」和「多发性骨髓瘤」的机率更大。

除了潜在的致癌风险，阿斯巴甜的过量摄取，也会造成其他健康方面的影响。来自《Nutrients》的研究表明，怀孕期间食用人工甜味剂，可能会增加胎儿早产和日后过敏性疾病的风险。另外，人工甜味剂亦可能导致胎儿出生后，出现不良的葡萄糖和胰岛素耐受性、肠道微生物群组成改变、体重增加，以及罹患 第二型糖尿病的风险增加。

接触阿斯巴甜亦会导致各种神经系统方面的影响，包括神经和行为障碍，如头痛、不自觉抽搐和忧郁等。这些影响归因于阿斯巴甜的代谢，导致苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇的产生，上述物质皆可以穿过「血脑屏障」并直接与神经递质相互作用。

除了对中枢神经系统的直接影响外，阿斯巴甜与肠道微生物群的相互作用，也可能导致「皮质酮」和「促肾上腺皮质素」（ACTH）的释放，对于人体的昼夜节律、荷尔蒙调节恐有严重影响。

不同于国际癌症研究机构的宣布结果，美国食品与药物管理局（FDA）和美国癌症协会（ACS）认为阿斯巴甜可供人们安全食用。国际卡路里控制委员会主席Robert Rankin更表示，国际癌症研究机构的说法缺少背景证据辅佐，「事实上阿斯巴甜是研究最广泛的食品成分之一，被列为致癌物的正当性实是有待商榷。」

根据美国FDA的规定，阿斯巴甜的每日可接受摄入量（ADI）为50毫克/公斤，而欧洲监管机构建议成人和儿童的阿斯巴甜摄入量为40毫克/公斤。根据 FDA对人造甜味剂可接受的每日剂量，一个体重约68公斤的成年人，每天必须饮用超过18罐零卡可乐，阿斯巴甜才会对健康造成严重的负面影响。

总的而言，不过量摄取阿斯巴甜，并对其养成依赖性，对于整体健康的影响而言并不如想像地大。不过，建议民众在减重时，不应过度仰赖人工甜味剂，实际已有研究证实，代糖未必比蔗糖健康；相反地，部分零卡饮料甚至会增加肥胖风险。若对阿斯巴甜的使用有所顾虑，也应事先询问营养师或医师，避免过量并对身体造成伤害。

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【阴风阵阵】鬼脸痘

乔木的父母生乔木的时候，已经是四十岁了，可谓是老来得子。

乔木的父母是自由恋爱，那个时代能自由恋爱非常不易，所以他们倍感珍惜，相亲相爱多年，但是让他们唯一遗憾的是，两个人结婚多年都没有

孩子，想了很多办法都无济于事，慢慢地随着年龄大他们也不想了，就顺其自然吧！没想到乔木的母亲四十岁的时候突然怀孕了，这可把他们高

兴坏了。

自从怀孕后，乔木的父母就小心翼翼，很怕把得来不易的孩子弄掉。十月分娩，生出了是白白胖胖的小子，可把乔木的父母高兴坏了，从此以后

乔木就成了他们的掌上明珠，含在嘴里怕化了，恨不得把最好的全给乔木，乔木要天上的星星他的父亲都会给拿到，这就把乔木养成了霸道无理

、自私自利的性格。只要他喜欢的一定要得到，得不到他就会又哭又闹，还对父母拳打脚踢，周围人都看不下去让他父母管管他，他父母都以他

小不懂事为由搪塞过去，时间久了他就养成了习惯，什么事情不如意就对父母动手，搞得父母伤痕累累。

转眼间乔木已经十八岁了，从小就游手好闲，怕吃苦受累，上了中学就开始和小混混混在一起，不学无术，初中没毕业就辍学了，辍学以后就只

知道天天伸手向父母要钱，不给就对父母非打即骂，父母没办法把自己的棺材本都拿了出来，还不能满足乔木的需求，最后乔木逼着父母把唯一

的房子也卖了。

卖房子钱几天就被乔木挥霍一空，这下子家都没了，更没有什么可卖的了，父母留得一部分租房子钱也被乔木抢走了，现在父母只能在亲戚家借

住，乔木把钱挥霍完之后没地方去，也跑到亲戚家住，还要亲戚给弄好吃、好喝的，一不如意就对亲戚开骂，亲戚受不了就把乔木连同他的父母

一同赶了出去。乔木父母再去找其他亲戚借住，都被拒绝了，没人愿意收留他们，没办法他们只能露宿街头。乔木觉得父母无能给他好的生活，

把父母一顿暴打之后就离开了。

乔木的父母看着满身伤痕，再看着自己住地桥洞，想着他们对乔木的溺爱，最后带着悔恨双双自尽了。父母死后，乔木都没过来看他们，更不会

给他们收尸了，最后亲戚觉得乔木父母可怜，大家凑钱给两老买了一口棺材，村里人把他们给安葬了，这才没让他们暴尸荒野。

乔木的父母死后，乔木更肆无忌惮起来，在村里横行霸道，把村子的人搅得不可安宁。

乔木父母死的第七天，乔木不知道怎么地突然感觉后背疼痛难忍，他去看了医生，医生说他后，背长个大包，先开点药让他回家吃。吃了几天药

之后，后背不但没有好转，反而更疼了，乔木又找到了医生，说他不但没给他看好，还大发了，让医生负责。

医生让乔木把后背露出来，当医生看到乔木后背上的包时差点没吓死，后面的包上竟然长了两个人脸，挤在一个大包，医生拒绝帮乔木治病让他

另寻高明！

乔木回到家拿出镜子往后背，差点没吓死，他才理解为什么医生让他另寻其他个医生。第二天一早，乔木就疼得受不了，赶紧去村子里的医生家

求救。

医生看到乔木的包后也吓了一跳，他告诉乔木这个包叫“鬼脸痘”，是一些鬼魂为了惩罚一些人给种下的，无药可医，直到把这个人折磨致死。

乔木求医生救他，医生说他也无能为力，除非他能求得给他种“鬼脸痘”的人的原谅，让它们自动离开，别无他法。

乔木离开了医生的家，回到家拿着镜子仔细辨别这两个人脸的样子，看了半天终于看清了，原来是自己的父母!乔木看清是自己父母之后非常生

气，气得大骂，骂他们惘为人父母，竟然祸害自己的孩子，不但没有能力给他好的生活，死了还来害他，他要把他们暴食荒野。

乔木越骂后背越疼，最后疼得满地打滚，才开始求饶，说他错了，让父母看在他是他们儿子的份上放了他，他会逢年过节给他们烧纸，还会给他

们供奉牌位，好话说了一堆，后背的疼痛也没得到缓解。

乔木拿镜子一照，看到后背的鬼脸已经睁开了眼睛，正在愤怒地看着他，乔木一气之下拿出了一把刀子，在自己的后背上划了下去，他想把鬼脸

挖下去，乔木忍着痛一刀又一刀的划着，血淌了一背，乔木疼地晕了过去。

等他醒来发现后背不疼了，他拿过镜子一看，就看后背的鬼脸不但没挖下去，反而更大了，他彻底崩溃了，问背上的鬼脸痘怎么才能去除，就听

后背的鬼脸说话了。“你这个不孝子，我们把你养大成人，你却是个畜牲，对我们非打即骂，还让我们暴尸荒野，我们是来带你一起下地狱的，

我们要让你知道什么是绝望。”

“不要啊，求你们放过我吧！我一定洗心革面重新做人，爸妈就放过我吧！我知道你们是最疼我的，只怪我不是人，才害了你们啊！我从此以后

不再做坏事，一心向善，放过我吧！我知道错了。呜……呜……呜……”

没多久乔木身上的鬼脸就消失了，从此以后乔木果然像他自己说的改过自新，一心向善，村子里的人也慢慢接受了他。

乔木的父母看到乔木改过自新重新做人之后，欣慰地手牵手离开了。父母怎么舍得伤害自己的孩子呢？他们只想吓吓乔木，希望能通过这个方法

让他改过自新，重新做人，他们也在补救他们的不教之过，可怜天下父母心啊！

乔木在最后终于理解了父母的苦心，在父母坟前忏悔不已。

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18岁才投票侵犯人权门槛降为16岁

纽西兰青年活动家为了将投票门槛降低为16岁，展开“Make It 16”请愿，最高法院日前裁定18岁才能投票侵犯年轻人的人权，成为纽国里程碑性质的裁决，但最终仍需国会通过才能正式将投票权降为16岁。

据悉，纽西兰学生于3年前因应气候问题展开罢课运动，“Make It 16”的请愿也随之展开，年轻人希望自己能够就气候危机等问题投票，毕竟这和他们的未来息息相关。

纽西兰《人权法》规定，任何有关人权遭侵犯的年龄起点为16岁，因此投票门槛最低只能到16岁。“Make It 16”联合创始人辛格表示，年轻人应该在会影响到他们的议题上具有发言权，从各种政治到公共交通问题都是如此。

全球目前只有少数国家允许未满18岁者投票，巴西、古巴、奥地利和马耳他的投票年龄为16岁以上，苏格兰年满16岁者可以在苏格兰议会选举投票，但不能参与英国大选。

近年来，降低投票年龄的国际运动越来越多，许多人都认为青少年应该对民主决策有发言权，因为他们将面临政策执行后的结果。
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23岁女子1个月不换内裤，结果患癌前病变！医生：这是一个离奇病例

“内裤多少天换一次合适？”

微博上，有人发起了这样的讨论。网友回答最多的就是：一天一换，其次是两天一换。这个问题，我也曾问过身边的朋友，女性朋友均表示，一天一换。

“如果是夏天，一天一换；冬天，则不固定。”一位男性朋友这样回答。一天或两天一换好像都在能接受的范围内，但如果有人一个月不换内裤，你能想像吗？

一名23岁姑娘一个月不换内裤，查出癌前病变。

这个姑娘名叫芳芳，两个月前，她身体就开始出现不适，但她起初也没在意，后来朋友发现她的状况越来越糟，这才将她送去了医院。

一番检查下来，医生检查的结果是外阴癌前病变。

癌症我们知道是怎么回事？外阴癌前病变是个什么病？芳芳好奇地问。

医生解释说，外阴癌前病变，又叫外阴上皮内瘤变。它是一组外阴疾病的统称，包括了原发性癌和外阴上皮不典型的增生。

外阴癌前病变诊断标准与宫颈上皮癌前病变的诊断类似，根据细胞非典型增生的范围、形状以及程度和性质，分为轻、中、重三期。一般的治疗方式是以手术切除为主，另外也可以用激光进行治疗。

导致外阴癌前病变的主要原因是抽烟、免疫功能低下、外阴慢性皮肤病等。

医生表示，这是她见过最离奇的病例之一。这种病临床上比较常见于50岁以上绝经妇女，而芳芳才23岁，怎么会得这个病？

经询问才知道，原来她之所以患病，主要跟她的生活习惯密切相关，“她这个就是因某种病毒引起的，她一个月才换一次内裤，熬夜等等，都会增加感染的机会，使抵抗力下降。”

芳芳自己也说，自己不喜欢换内裤，经常是一个月才换一次内裤，生活不是很规律，经常熬夜、抽烟。

好在，癌前病变不是癌，经过手术切除，芳芳已经逐渐恢复。

人的内衣内裤是贴身穿着的，尤其是内裤，由于紧贴着肛门和尿道，因此其中蕴藏着大量的细菌微生物甚至病毒。

通常来说，一条穿过的内裤上，带有0.1克的粪便，而一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。

有时候即使清洗和晾晒之后，上面的细菌也不一定会被完全清除。

而英国伦敦帝国学院的一项研究发现，英国五分之三的男性懒得每天换内裤，这样不健康的生活方式，恰恰是给疾病的发生提供了良好的温床。

那么在日常生活中，人们应该如何管理好自己的贴身衣物呢？

1）内裤多久洗一次？

答：一般来说，内裤最好是一天一清洗，尤其女性的生理构造利于病菌的入侵，因此更应该保持勤洗内裤的好习惯。

再者，夏天的时候天气湿热，内裤也应该勤换勤洗。这样，就可以避免身体跟各种细菌微生物长时间接触了。如果因为某些因素做不到天天换洗的话，那么最长的时间也不要超过3天。

2）一条内裤能穿多久？

答：由于内裤的材质再加上经常搓洗，时间久了内裤容易变形、变硬或者破洞，有的时候，一些污渍也难以彻底清除。

所以，如果是常穿的内裤，由于清洗的频率比较高，它损坏的可能性也比较高，最好半年左右的时间就更换一次内裤。

3）如何清洗内裤比较健康？

答：内裤的清洗要跟外面的衣服分开来洗，而且要用肥皂手洗，尽量不要用洗衣机，因为这样容易污染了外衣。

内裤清洗之后要先晾干，然后再放到阳光下晾晒，这样可以避免内裤的变形和变硬。

再者，清洗好的内裤最好单独放置，可以放在塑料袋内或者储物包里，这样就可以有效避免沾染细菌和灰尘了。

最后女性需要注意的是，大姨妈时期的内裤最好专用，因为姨妈巾贴在内裤上，经血可能会渗透到内裤上难以清洗干净，为了保持身体的健康，可以选择材质比较好的内裤，专门在来大姨妈的时候穿。

由于内裤是贴身衣物，因此保证它的卫生，也就是保证了我们个人的卫生和健康。

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【创业路】姐妹花自学成才 靠口碑宣传赢得市场

外形看似铃铛，被称为“天使之铃”，小巧可爱的可露丽（Canelé），是一种小型的法式甜点。因它的外层焦香酥脆，内里蓬松湿润呈蜂窝状孔洞，口感层次丰富，深受许多人的喜爱。但要做得好吃可不简单，在雪隆区有间烘焙网店，在推出可露丽后，反应非常的热烈，而这家烘焙店就是——Batter & Crumbs KL，除了有可露丽，还有她家的手绘蛋糕。

Batter & Crumbs KL创办人分别是姐姐许睿恩（Rui En）和妹妹许睿芹，姐姐负责客制化蛋糕和手绘蛋糕设计，而妹妹则是负责可露丽。姐姐Rui En表示：“我本身还在修读药剂师学士学位，起初会创立这品牌可说是一个无心插柳之下。去年我国进入行动管制令(MCO)，那时候我因为是上网课，除了上课时间比较忙，其他时间都还蛮空闲。”

“在我们小时候，我母亲会在我们生日特别制作生日蛋糕给我们，其他时间也会烘上一些小饼干、蛋糕。在母亲的熏染之下，我就想说，不妨趁着空闲期间，制作些小甜品给家人吃。”

Rui En也没有想到，因为父亲一句鼓励话，可以让她去创业，从无收入的学生，变成可以赚到生活费，也可以支付家中的开销。她说道：“因为在MCO这段时间，我烘了蛋糕给家人吃，我父亲就说蛋糕非常的好吃，我就试试售卖看。开始我尝试在自己面子书分享，之后接获了身边友人、亲戚的订单。没想到他们在尝试我家的蛋糕后，纷纷介绍给身边友人。”

其实在创立这品牌的时候，都是一步一脚印，才有今天所看到的客户群。“开始我的朋友、亲戚在面子书看见我有售卖蛋糕，加上碰巧是MCO，因此就很多人向我订购蛋糕，并送给他们的朋友。慢慢的就建立起客户群，而我本身并没有特意宣传。”

从开业到现在都没有通过任何社交媒体去宣传、进行打广告，都是透过他人一传十，十传百。她笑言：“我在接获不少订单后，发现总不能没有品牌名字吧！而我的品牌名字没有特别的寓意，也是我通过谷歌寻找，发现Batter & Crumbs非常合适我的烘焙，因此就决定取名为Batter & Crumbs！”

Batter & Crumbs除了手绘蛋糕、客制化蛋糕之余，在今年还推出了法国人气甜品—— 可露丽（Canelé）。近年来都可以看见很多人在售卖这款甜品，大众也容易接受此口感，但要做出好吃的可露丽可不简单。

“手绘蛋糕、客制化蛋糕都是我负责之外，而可露丽主要是我妹妹许睿芹负责制作，当然我也会在旁帮忙。”

谈起可露丽，Rui en继续说道：“其实制作可露丽可不简单，除了要制作到好吃之外，在制作方面也蛮繁琐。首先除了制作可露丽的铜模价格不菲，原料必须挑选好的食材，制作过程有一定的难度，最后到烘烤，都非常的费时。”

好吃的可露丽首先必须外层焦香酥脆，再到内里蓬松湿润呈蜂窝状孔洞，咬上一口口感层次丰富，才是及格的可露丽。“而在这可露丽食谱中，都是我们自己研究，通过我们不断的改良才进行开卖。在开卖后，综合客户意见后，我们再进行多一次的改良，才有今天的层次口感。”

目前她家的客户群分为两种，手绘、客制化蛋糕多数是以年轻人居多，而可露丽是妈妈群购买居多。可以依据客户要求客制化的生日蛋糕，非常深受客户的喜欢，而精致的蛋糕全是Rui en自学，边做边学习，而从来都没有上过任何正式烘焙课程，都是自己摸索。

然而在这创业过程中，难免会遇到一些困境，“第一就是面对要求较多的客户，当面对客户一些无法达到的要求，我们都会尽量与他们沟通。第二是蛋糕运送方面，因为在送蛋糕的时候要非常注意，如果稍有不注意，蛋糕装饰会走位或坍塌，影响到蛋糕的整体美感。因此我们都坚持自己送，以防止蛋糕出现坍塌的情况。”

对于市面上越来越多的烘焙店面，对Rui En而言，因为自家是主打手绘蛋糕，因此还是没有太大的影响，因为每个烘焙店面都有自己专属特色，而她的特色是在于手绘风格。

简介：

姓名：许睿恩（Rui En）、许睿芹
行业 ：Batter & Crumbs KL
发迹 ：无心插柳下开启了烘焙之路。
创业格言：要勇于尝试，踏出第一步！

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为赚广告费柬女网红滥杀濒危动物

柬埔寨有一对夫妻，在网上发布在野外生活的短片，备受网民关注，同时也在5个月内赚了广告插播费。

但是，近日他们却因为拍摄了许多捕杀、剥皮、煮吃，野生保护动物的内容，引发网民不满，更遭当地环保组织逮捕，事件也引发网民的两极反应，有人谴责，也有人为他俩辩护。

这对柬埔寨年轻夫妻是拉提（Phoun Raty）和安林图（Ah Lin Tuch），点击进入他们的视频后，网友会发现，这是一个专门发布“野外生存”专用号；视频里，安林图经常身穿清凉、化了淡妆，拿着工具在丛林里寻找猎物，画面中还在生猛扑腾的动物，不久后都会变成她的盘中餐。

视频显示，女子把濒临灭绝的渔猫（fishing cat，学名Prionailurus Viverrinus）、大型蜥蜴、野生保护鸟类等动物剥皮、烤熟，满脸笑容的拍摄之后，再大口大口的吃掉。她还上传了一些烹煮眼镜王蛇、鲨鱼、魟鱼和青蛙等动物的内容。

他们在YouTube频道经营约半年后，观看人数不断攀升，大部分都有超过50万个观看次数，其中劏宰魔鬼鱼和烹煮鳄鱼头的视频，分别高达120万和160万。逐渐升高的收视率，使夫妻俩也尝到走红滋味，甚至还靠着插播的广告，5个月大约获利500美元，但将动物剥皮烹煮的行为，引来不少网友反感，尤其是当人们发现她吃的许多动物是濒危的保护动物。

被起诉道歉认错

在相关的视频，也出现了来自网友的两极反应，有人痛骂这种行为，但也有人质问：“魔鬼鱼和鱼有何分别？人类每天捕捉了几百万只鱼，劏宰之后满足了你的食欲，倒不如你叫他们关闭整个捕渔行业。”

今年5月，当地环境保护总局的自然保护单位首长彻桑安格（Chea Sam Arng）表示，正在调查他们食用的野生动物的来源，并将采取法律行动，起诉这对夫妻，“他们所吃的食物当中，渔猫是濒危生物，其他动物也都在受保护的名单内。”

事件揭发后，安林图随即把煮吃动物的影片移除，但仍然保留捕捉获动物，或是把青蛙扭来扭去的部分影片。

两人随后出面自首，面对官员盘问时，承认的确有把动物煮来吃，但当时其实不清楚自己吃下的是什么动物，也不知道这些动物对大自然的影响，一开始是在金边的市集买野味，并拍下影片，后来才从野外捕捉，她也公开道歉和认错。

她的丈夫则坦承，从去年12月拍片开始，两人已经赚入近500美元的广告费。

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基孔肯雅症袭大马我们应该注意什么

米都市中心东姑依布拉欣路传出的怪病，证实是基孔肯雅症（Chikungunya），病毒透过黑斑蚊传播，其实骨痛热症（Dengue）和基孔肯雅症有任何分别吗？让我们来认识一下何谓基孔肯雅症。

常见的蚊症种类：

1． 骨痛热症（Dengue）

骨痛热症是由黑班蚊传播，主要特征为发烧、头痛、骨头痛， 红疹, 血小板骤跌，严重时会发现齿龈、鼻孔和肠胃道出血。可引致休克和死亡。1779年于开罗和雅加达发现其踪迹。 最早流行于非洲和东南亚地区， 但后来在澳洲、美国和希腊等地也出现。骨痛热症影响所有年龄的人，但大部分的骨痛溢血热症（Dengue Hemorrhagic Fever）主要发生在年龄15岁以下的儿童。

2． 基孔肯雅症 （Chikungunya）

基孔肯雅蚊症是由基孔肯雅病毒 (chikungunya virus, CHIKV)引起，经黑班蚊传播，以发热、皮疹及关节疼痛为主要特征的急性传染病。1953年首次在坦桑尼亚证实了基孔肯雅热流行。本病主要流行于非洲和东南亚地区，近年在欧洲也发现病例。它屬于风土病, 経常发生在亚沙哈垃非洲，印度，东南亚，印尼和菲律宾。

蚊症的症状：

骨痛热症与基孔肯雅症患者一般上都会有发烧，头痛， 红疹，肌肉和骨头疼痛的症状。 由于病症相似，医生只有通过验血才能做出正确的诊断。

骨痛热症与基孔肯雅症的分别：

血小板

骨痛热症：可骤跌至危险水平
基孔肯雅症：保持不变

骨头痛

骨痛热症：烧退了，疼痛就消退
基孔肯雅症：痊愈后，疼痛还会持续数月

危险性

骨痛热症：延误就医会因为大量内出血而死亡
基孔肯雅症：无生命危险
治疗方式

这两种病都无特效葯物治疗，主要为对症处理。因此两者的治疗几乎都是通过药物和维他命补助品来支撑身体对抗病毒。如服退烧药，为骨痛热症病人吊水和输血，补充血小板，使病情稳定；为基孔肯雅病人开舒缓关节疼痛的药而已。目前也没有疫苗可预防此病的发生。

预防

由于这两种病都无特效葯物和疫苗预防，因此最有效的方法就是避免被蚊子叮和防止蚊虫的滋生。

根据黑班蚊的习性， 它们通常会在清晨和傍晚 (6 – 8点) 时分活动。 因此只要在这两个时候把门窗关好，不让蚊子进去；也减少到蚊虫多的地方或搽趋蚊药。避免家居容器有积水或常换水。保持环境清洁与卫生，沟泃流通。可电 Indah Water 当局来通水沟。在户外穿长袖衣服。点含有香茅或丁香等趋蚊熏香。用橙皮切幼，装进旧丝袜，吊在窗口或床头可趋蚊。

通常当有医生发现到病案，都会像卫生部投报。之后，卫生部将会与患者家人联系，上门检查与灭蚊。如有卫生官员到家检查与灭蚊，您有权在开门前先查证对方的身份。请注意：检查与灭蚊都是免费的！


唐卡“富”能量 一笔一划一经文 宝石加持丰财库

香港有过一次轰动的拍卖会，一张小小的唐卡竟以3.48亿港币（约1,9亿令吉）拍卖出去，在全球炸开锅。

很多大马人看了都难以置信的问，什么是唐卡？为何有人舍得一掷千金买下？《新生活报》特约作者访问大马买卖唐卡的权威公司起玺国际集团 （Qi Xi Global Group）区域经理胡堡贵解开唐卡神秘面纱。

他解释，唐卡是结合宗教和艺术顶峰的圣物，是西藏画僧用毕生功力绘画而成的精华，不能以金钱衡量其价值。

他说，唐卡价格的高低，以画僧知名度、年份及原料来界定，唐卡年代越久，灵力越强，价格也越贵。举个例子，画僧花10年一笔一划绘画唐卡内的佛像，里面充满画僧无量心血，加上采用贵重无比的天地能量磁场矿物，如黄金、珍珠、珊瑚、朱砂、青金石、孔雀石、雄黄、玛瑙为原料绘画而成，每幅作品都都是独一无二的孤品，当然价值连城。画僧用越贵的原料绘画唐卡，定价就越贵。

一般上，画僧画一幅唐卡只需1至3个月，约500至600令吉就能买到一张。品质较好的唐卡需要数千至数万令吉。假的唐卡，市价一张不到60、70令吉，完全没有佛法加持，也没有按照仪轨制作。

在唐卡买卖市场经营多年的胡堡贵（Alvin）说，他在唐卡业纵横多年，对西藏唐卡、天珠、念珠和多种圣物都情有独钟，加上亲眼见过许多跟唐卡有关的神奇事迹，笃信于心。

时轮金刚坛城唐卡视频介绍

“唐卡有一股神秘力量，很多风水师都用唐卡镇煞、改善住宅的风水磁场，成为和气生财及添财进禄的珍品，挂了风生水起。

他透露，有一次，一名做家私的商人资金周转不灵，他买来唐卡祈求生意兴隆。他把唐卡挂上客厅一个多月，风水阴阳调和，他没多久就大发一笔横财，令他喜出望外。

胡堡贵表示，画僧绘画唐卡佛像时，每下一笔，口中都会默念一句经文，把佛法加持进唐卡。

他讲述唐卡历史时说，西藏人是游牧民族，四处漂泊，不能建庙。西藏僧人就绘画唐卡，让藏人挂在家中客厅膜拜和修行。藏人拜唐卡的文化，至少已风行千年。今天，藏族人称唐卡为“移动的寺庙”，就是去到哪儿、拜到哪儿，神佛在身边护佑。

对唐卡爱不释手的他形容，唐卡分很多款，能量不同、各有千秋。一般上，大马人较喜欢“12生肖本命菩萨”唐卡，黄、黑、绿、红、白五路财神唐卡、财宝天王及扎基拉姆唐卡。

他指出，每个生肖的人都有一个本命佛护佑，信徒将本命佛唐卡挂在客厅，风水一顺就会财源滚滚、鸿运当头。

“在唐卡中，有一种叫镇宅之宝的‘文殊九宫八卦图’，在国内大受欢迎，除可僻邪化煞、挡灾避难、趋吉避凶、转祸为福、大小平安、家旺进爵。”

他也推介九宫八卦图唐卡，以八卦及12生肖原理设计而成，凶宅挂后变旺宅，可解恶、避太岁、除岁破，带来好风好水。

他指出，在西藏，修行高和功力深厚的画僧，懂得通过持诵密咒把无量佛法和天地灵气入画，价值无限。一般上，经僧人开光和挂在家中客厅供奉过的老唐卡，价格会水涨船高，拜了全家和睦，功德巨大。

另外，他也介绍手绘“六字真言”唐卡、这些真言是观世音菩萨真言，力量无与伦比。

在西藏有那么一句话，唐卡找到你之前，你是找不到唐卡的。如果看到合眼缘、一见就喜欢的唐卡，足以证明你和这张唐卡有缘份。

“我也一样，当年在新加坡打工时，有幸遇到贵人指点而接触唐卡。那次之后，我就深深被唐卡艺术吸引，一生钟爱唐卡。

在唐卡中，有一种是西藏密宗首席护法神大黑天唐卡，威力强大。他说，在元朝时期，听说忽必烈非常崇信大黑天，蒙古军队作战前必先祈求大黑天守护才出战，百战百胜。

目前，全球只有少数国家有绘制唐卡，就是不丹、西藏、中国青海热贡和尼泊尔。他表示，起玺集团只和西藏、热贡和尼泊尔的唐卡结缘，主要是确保顾客买到的唐卡都100%是当地画院寺庙的真品，由画僧亲手所制，内有保证卡，起玺也提供回收优惠。

唐卡怎么选？

大马人最爱小唐卡。唐卡跟小唐卡有一个不同之处：唐卡是给信徒挂在客厅的镇宅之宝，就如摆在神台供奉的佛像；小唐卡则是戴在颈项的平安圣物，就如泰国佛牌，戴了神明贴身护佑，出入平安。

胡堡贵介绍几款大马人特别喜爱的小唐卡，最热门是“绿度母小唐卡” ，一种可度八难、消业障、断轮回的小唐卡。他说，绿度母是观音菩萨所流的慈悲之泪的化身，是二十一度母的主尊。绿度母心咒具备息、增、怀、诛功用，能断生死轮回，消魔障、业障和病苦。

起玺集团的精致版的“绿度母小唐卡”，画工细致，全经藏庙僧人诵经才运来大马，适合女性和小孩，戴了有人缘，人见人爱。他说，起玺的“大黑天小唐卡”、西藏唯一女财神“扎基拉母”小唐卡，善信越来越多，戴了财运亨通、福星高照。

另外，起玺也推荐信徒用香灰琉璃手串念经。琉璃乃佛教七宝之一，采用藏庙香灰烧制而成，由藏庙师傅开光加持后运来大马，充满美好的祝福能量。

香灰琉璃手串制作过程复杂，先设计、雕塑、烧制，后细修、打磨，再将原料放到1,400摄氏高温炉内煅烧，氧化后就不会再褪色。香灰琉璃具有平衡金、木、水、火、土五行功用，每颗佛珠都有不同意义，用来念佛，声达天地人三界。

起玺国际集团其中一位创始人噶玛热桑是一位立志把藏传佛教智慧，在世界传承下去的在家居士。

他为公司取名“起玺“，因“起”代表东方文化的崛起，“玺”则代表世世代代永传承，印证佛经的“不断修行、终将悟道”含义。

为了解开藏传佛教，他跑去西藏接受长年累月的藏教熏陶。在西藏拉萨，他创立“起玺”艺术中心，让全球的人在陈列的起玺西藏作品前驻足、静思，沉醉其中。

在大马，他与另外一位搭档一起创立起玺，主要是把西藏独一无二的“起玺”之美介绍给大马人欣赏。

噶玛热桑在藏区生活后，逐渐意识到喜马拉雅山的“起玺”无处不在，人们可在山中洗礼、在湖畔可静坐滋润。从星空到密林、从峭壁到人心，从启迪到感动顿悟人生。

有位藏人曾告诉噶玛热桑，“你有一世是在藏区长大的孩子。这一世，你才会回归这片滋养你的土地。”因此，噶玛热桑坚信，起玺是一段有关他寻觅、启迪与传承的故事。就像轮回，一世又一世回归心安之处。

他说，“我们都是活在轮回的旅人，冥冥中走进喜马拉雅。这里的每一块石头都比人类古老、这里的每一抹颜色都是大自然的馈赠。我们应珍惜每一次的相遇、每一份感动和每一瞬间的领悟。”

地址 | Qi Xi Global Group Sdn Bhd
6, Jalan Beringin, Taman Melodies Garden, 80250, Johor Bahru.

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【清明节特辑】生肖犯太岁扫墓指南兔鸡不可代表上头香

清明，一个缅怀祖先，追思故人的节日。在这细雨纷飞的伤感时节，空气中总会飘荡着片缕的忧伤与思念，而此时一家老小也会带齐香火祭品浩浩荡荡上山拜祖先，香烟袅袅人声鼎沸，场面既温馨又热闹。

关于清明祭祖的基本禁忌和注意事项，相信大家普遍都有了一定的共识，能免则免。然而，很多人往往会忽略的一点就是——冲犯太岁者，到底适不适宜上山清明祭祖？

大马堪舆名师温勤毅（Master KYB）明确表示，流年冲犯太岁者可以上山祭祖，前提是必须遵守特定禁忌，否则一个不小心，分分钟有可能会横生祸事！

“很多人都听过‘犯太岁’，却鲜少有人知道还有一种情况比犯太岁更严重，那就是‘太岁压祭主’。犯太岁其实还好办，最怕的是‘太岁压祭主’，不仅全年运程欠佳、诸事不顺，严重的话甚至还会引发血光灾祸！如果不加以避忌，对祭主（冲犯太岁者）、先人都不利。”

如上所示，肖兔者今年“犯太岁”，肖鸡者今年则“冲太岁”，因此凡这2个生肖的人士，尤其是家中男丁，今年不宜带头进行任何与祭祖有关的事宜，包括拜大伯公、拜后土、摆祭供、上头香、插香炉、拔坟草、锄坟土、撒往生钱，以及踩坟头/坟丘等等。

在这当中，“上头香”更是禁忌中的大忌！温师傅语重心长指出，上头香和“抢头彩”意义如出一辙，一旦开了好彩头，新的一年才会有好的开始，所以一般“上头香”都是由家中最资深的长辈执行，寓意“好运好彩从年头到年尾”。然而，若家中长辈刚好生肖属兔或属鸡，今年千万不可代表家族上头香，因为祖先受不起太岁的香火供奉，最好是交给生肖没有冲犯的同辈或晚辈代劳，以免触犯禁忌。

话锋一转，温师傅随即侃侃分享其家族的真实案例。话说其父亲温锦堂大师（温老），虽然家族辈分不是最大（上有7位哥哥），但因为擅长祭祖仪式，所以每年清明都由温老主持大局，由他上头香，念祝词，带领家族亲人完成所有的祭祖仪式。然而，由于温老生肖属猪，猪年犯太岁，为了避免触犯“太岁压祭主”的禁忌，每逢猪年清明，他都会退让给其他亲人代劳。就以最近的猪年（2019己亥年）为例，他委托生肖属兔的大儿子——温胜元师傅主持大局，自己则旁听监督。

“除了父亲，我二哥（温畑榞师傅）也是出于同样的理由回避，因为他生肖属蛇，猪年冲太岁，同样也是触犯‘太岁压祭主’的禁忌。”

记者好奇，为什么冲犯太岁的人不能带头祭祖？对此温师傅直言道理很简单，比较通俗的说法是太岁谐音为“太衰”，因此冲犯太岁者带头做事等于起霉头，一开始就“太衰”了，接下来哪里会有好运势？至于传统看法则认为，太岁不仅会压制祭主的运势，同时也会压制祖先睡得不安宁，一旦祖先不安，后代子孙也会多灾多难，尤其冲犯太岁者更是首当其冲，蒙受其难。

这么说来，冲犯太岁者在整个清明祭祖的过程中，又适宜做些什么？对此温师傅微笑回应，香还是可以拜，只是不能上头香而已，最正确的做法是先让路给其他亲人，自己再殿后焚香拜拜，拜完后再把香交给亲人插入香炉即可。除此之外，也可以为墓碑上金漆，甚至化宝（焚化金银纸）都可以，这些基本影响不大，可以为之。

正所谓有衰就有旺，温师傅补充，在十二生肖中，今年有4个生肖运势最旺，分别是虎、猴、马、鼠。这4个生肖的朋友可以带头扫墓，能够带旺整个家族，前提必须要配合适当的日子，比如千万不要选“破日”拜祖先，再来就是留意每一天的“生肖犯冲”，例如肖虎者不宜在“申日”祭祖，肖鼠者不宜在“午日”上山清明，具体参见下表：

如上图所示，生肖属虎的朋友，今年不宜在3月27日或4月8日带头祭祖，因为这两天分别是“甲申日”和“丙申日”，寅申相冲，对肖虎者不利；生肖属鼠的朋友，今年不宜在4月6日带头祭祖，因为当天是“甲午日”，子午相冲，对肖鼠者不利，以此类推。

那么，“破日”又是在哪一天呢？以清明节前后10天（3月26日-4月15日）为标准，3月28日、4月10日都是“破日”，其中3月28日还是“乙酉日”，卯酉相冲，对犯太岁的肖兔朋友特别不利。所幸的是，3月28日是星期二，相信很少人会选择在工作天上山扫墓，不过还是特别提出来，供大家借鉴。

“卯时（5am-7am）是上山扫墓的最佳时辰，尽量不要超过下午3点，因为古时人们相信下午3点以后阳气会渐渐消散，阴气渐渐聚集，对于身体虚弱或运势低下的人，可能会招惹阴气。可以的话，回家之后最好马上冲花凉，可驱走阴气，净化身上一切不好的磁场。”
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莲花三太子爱玩闹 赐金字换棒棒糖

巡境游行队伍中，虽然震耳的锣鼓喧天，然而，在不远处还是会听到善男信女嘻嘻哈哈的笑声，此起彼落，记者觉得奇怪，走上前一看，原来是调皮的莲花三太子下降，善信被衪逗到忍不住大笑。

记者见到莲花三太子与众人打成一片，忙举起相机要拍摄衪时，身穿红色神袍，手握火尖枪的莲花三太子，竟然摆了个“甫士”，满脸笑容的让记者拍照，衪的这一动作，又引来一阵笑声。

见到莲花三太子如此的高兴，当然不会错失向衪求组金字的良机，记者向衪禀明身份及来意后，衪摇头摆首的表示没有金字。

这时有一位信女说：“莲花三太子不要骗人了，祢给的金字又准又快，上星期不是给信女我中了几千元吗？”

另一个弟子也说：“对呀！我也发了一笔小财。”

跟善信谈条件

莲花三太子用手指放在嘴上，“咮”的一声叫他们别说。

听了他们都大赞莲花三太子赐财运了得，记者对衪说：“众善男信女都称赞祢，莲花三太子就赐个金字公开，给大家发发财呀！”

莲花三太子一直嘻嘻的笑，还扮鬼脸去逗一旁的小孩子，不理会众人的要求，这时，有位马弟子拿来一包“棒棒糖”，莲花三太子见了就说道：“我等很久了，现在你才拿来。”

莲花三太子伸手要去拿时，马弟子把整包棒棒糖藏在身后不给衪，马弟子开玩笑的说：“要棒棒糖可以，赐个金字来换。”

平时是神明跟善男信女谈条件，现在却是善信跟神明谈条件，风水轮流转，太有趣了吧！

棒棒糖是衪的最受，莲花三太子这下子可为难了，衪左思右想，无精打彩的望了望马弟子手中的棒棒糖，最后只好点头答应大家的要求，赐金字来换棒棒糖。

莲花三太子一答应，马弟子才把整包棒棒糖递给衪，衪伸手拿了一支就往口中塞，接着，把其余的分派给小孩子们，只留下三支。

有糖果吃的莲花三太子，果然又精神百倍蹦蹦跳跳，善男信女见了，异口同声的对衪说：“莲花三太子，别忘了我们的发财金字。”

莲花三太子说：“知道了，你们好啰唆。”

弟子把金纸摆在神案上，把浸了黑墨的金笔递给莲花三太子，衪把金笔一接，在金纸上挥出了第一个“9”，衪把笔一移，以快速度写了三个数目字。

字中有字伤脑筋

四个数目字一写完，莲花三太子把金笔往桌上一丢，说道：“发财金字写好了，没有我的事，我要去游行了，哈！哈！”

马弟子说：“莲花三太子，金字写得像龙又像虎，我们不会看，又如何去下注呢？”

莲花三太子哈哈大笑说：“天下没有白吃的午餐，慢慢看，财神爷爷才会找上你。”

爱闹爱玩的莲花三太子，赐金字也像衪的性格一样，令人看了眼花缭乱，除了第一个号码“9”看得清楚外，另外三个太潦草了，字中有字，暗藏玄机，大家可要伤脑筋了。

记者在现场看莲花三太子下笔的秩序，金字应该是9332，不过，再仔细看看，332三个数目字变化无穷，能找出“8”、“0”、“6”和“2”在其中。

大家别心急，就如莲花三太子说的，慢慢看，一定会找出心水字来投注。

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《灵庙真字》


独家抗癌大公开  以毒攻毒·我重生了16年

 一个人患癌后，心情会是如何？
不用说，答案肯定是会感到晴天霹雳，难以接受患癌事实， 而如果屡治无效，就会沮丧绝望， 甚或放弃治疗，最终痛苦等死。

但位于南马柔佛某处，却有位拒绝“缴械投降” 的“抗癌女斗士”……
今天的她，宣告彻底痊愈，血气红润，一头乌黑亮丽的头发，根本不像是曾在生死边缘徘徊过的癌病患者。
这名令人肃然起敬的“抗癌女斗士”，名叫张碧兰， 今年54 岁，是4 个儿女眼中的勇敢妈妈。

她笑言，过去的她不但没有屈服于癌魔的张牙舞爪，相反无畏无惧，积极进行各种奇峻怪险的中西治癌疗法，最终成功“癌”过天晴！所谓奇峻怪险的治癌疗法，当中不乏以毒攻毒， 甚至难以吞咽！
难道当一个人的生命已到了“危机”尽头，任何的严峻考验都能够拿命一博？
当下，她就是通过《新生活报》独家电访，公开十年前抗癌的独门药方！

积极治疗淋巴癌

故事回溯16 年前，年仅38 岁的张碧兰，无意中发现自己的右大腿内侧，出现一颗大如鸡蛋的神秘肿块，摸下去还有隐隐作痛的感觉，非常不舒服。

自从神秘肿块出现后，张碧兰的健康大受影响。从一开始的全身疲累，头晕头痛，无精打采，到后来发高烧，全身疼痛， 根本无法工作。为了尽快恢复正常生活轨道，她越堤到新加坡颇负盛名的伊丽莎白（Mount Elizabeth Hospital）私人医院，进行身体检查。

本来以为只是普通的发烧感冒，只需服几帖药，打一、两支针就好，岂料医生的检查报告，却证实她患上了第三期恶性淋巴癌，情况危急，须尽快进行化疗！

惊悉噩耗，张碧兰也像一般人的反应一样，脑袋一片空白， 一时不敢相信癌魔竟然找上她。但很快地，性格乐观的她马上把这份惶恐转化为一股强大信念，她要战胜淋巴癌！

为了能够心无旁骛抗癌，与丈夫从事小贩行业的张碧兰， 毅然放下手上工作，将4 名孩子暂时交给家婆照顾，自己则在丈夫的陪同下，四处求医。

“我心里明白，要战胜癌魔，单靠西医化疗，还是不够的， 最好就是中西结合，即通过化疗杀死癌细胞，再利用中医疗法进行身体调补，双管齐下，如此方为治癌上策。”

抗癌疗法一
吊草药包点滴激活细胞

接受西医化疗一段时间，她的头发几乎掉光，体瘦如材，毫无血色，看上去弱不禁风，脾气又暴躁。
心想，单靠西医是没有十全的把握，在中医方面，一时又找不到可以信赖的名医，不禁叫她焦急万分。
家人见之，万分的体恤与包容，还为她四处打听名医，“后来在因缘巧合之下，通过亲人口中获悉， 位于吉隆坡的亚罗街，有位郭姓中医师，据说医术高明， 救人无数，或许有办法救我一命。”
此时此刻，任何一个建议，都意味着生存下去的希望，于是张碧兰与丈夫驱车北上首都一趟，与郭医师会面。

真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫，郭医师正是他们要找的良医。自此，开启了她为期两年的抗癌岁月。

由于化疗后会把体内的好坏细胞悉数杀光，包括血小板的数量，导致身体处于极度虚弱的状态，因此每两个星期，张碧兰就会上门找郭医师调理身子。

她说，郭医师的治疗方法堪称奇特，是仿效西医吊点滴的方式，将精心调配好的草药液输入人体内， 以提升血小板数量，同时激活细胞，让她不至于整天处在病恹恹的糟糕状态。

除了吊草药包，艺高胆大的郭医师，在开出来的药方当中，包含了我们所无法预料的蜈蚣、全蝎（即干蝎子）、壁虎，以及蝉蜕（即金蝉的外壳）等触目惊心的药料！
“开药之前，医师有事先声明，上述药方是用来‘以毒攻毒’，药性猛烈 ，具有一定的危险性，但非常有效， 问我敢不敢尝试？而我向来对郭医师的医术非常有信心，相信他对于药物的拿捏有十足把握，所以毫不犹豫便接受了。”

记者好奇到底这种药汤的味道如何？她回顾笑言，煮出来的药汤味道非常苦涩，虽然一天只需喝一碗， 但喝足两年，滋味令她至今难忘。

 抗癌疗法二
 吃胎盘提升免疫力

此外，抗癌期间，张碧兰也听取身为中医师的堂哥的建议，千里迢迢到中国寻找一种罕见的珍贵药材——紫河车，即人类的胎盘是也！

“我吃紫河车，为的是提升免疫力。其实马来西亚也有紫河车，但都经过反复多次洗净处理，味道很清淡，剩下的营养成分也不多，反而中国的紫河车就非常‘真材实料’，味道很腥臭，还可清楚看到微血管，治疗效果肯定更好。”

虽说如此，张碧兰也坦言，要生吃几近原味状态的紫河车，她也无法忍受，只勉强吃过几次后， 就再也提不起勇气继续吃下去了。

张碧兰没有放弃，到处寻找可以替代的药品， 好不容易，终于让她在广州找到！那是将紫河车（胎盘）舂碎成粉状后，装进胶囊内的胎盘素，非常方便服用，于是大量购买有关产品运回大马，吃完了再委托当地亲人空运带来，一天服用两次，长达1 年时间。

询及买卖胎盘，以及吃胎盘是否属于非法行为？ 她说九十年代的中国，还没有立法禁止器官交易，包括生胎盘。同样地，磨成粉末的胎盘药片，也能在中国药店买到，所以应该不算违法。

 抗癌疗法三
 喝小麦草汁除毒素

除了上述治癌方法，张碧兰也在自家庭院尝试大量栽种小麦草，方便她随时随地舂碎榨汁饮用。
由于小麦草汁富含植物纤维，因此服用期间，张碧兰每天勤于上厕所，排出大量又黑又臭的粪便，这些都是残留在身体内的陈年毒素。

“我以前有接触过雷久南博士（编注：美国著名癌症专家）的自然疗法，她有提到小麦草具备强大的抗癌能力，能够提升红血球指数，同时抑制癌细胞滋生， 是非常好的抗癌食品，又可有效解决便秘问题，所以便买了小麦草种子，自行栽种备用。”

听起来，似乎相当方便，现榨现取，但张碧兰却指出，炮制小麦草汁的过程殊不简单，原因在于每株小麦草只能舂出一点汁液，而榨汁机在当时又还不盛行，因此要人手舂碎熬出一大杯小麦草汁，往往需耗上大半天的时间。

虽然辛苦又麻烦，但为了身体得到康复，一切的付出都是甘之如饴。
无论如何，小麦草汁毕竟性质偏寒凉，难道不担心喝太多会有副作用吗？
“关于这点不必担心，因为除了喝小麦草汁，我也有服用郭医师配的药方，他会用一些性质较温和的中药来让我的身体取得中和。”

 抗癌疗法四
 积极心态为抗癌加分

不管是中西医疗法，都属身体层面上的治疗。对张碧兰而言，拥有积极、正面的思想与心态，同样也非常重要。

“我认为‘放心’很重要。什么是放心呢？就是把你的心情完全放下，即放松心情，不要担心这个担心那个，这是于事无补的，反而有可能加剧病情。”

她感慨表示，其大嫂也是患了乳癌，但因为放不下，烦恼很多，终日郁郁寡欢，后来就不敌癌魔去世了。
至于她，当初患癌的时候，当机立断停止手上工作，完全不理会生计的问题，把所有事务交待妥当后， 就全力积极抗癌。

与癌魔对峙，无疑是一场漫长煎熬的生命战争。为了保持高昂的意志力和战斗力，她读了不少有关抗癌斗士的激励书籍，从中得到不少鼓舞，让她可以咬紧牙根撑下去。

“当然，一方面也是因为当时我还有点积蓄，加上很幸运地身边有家人，以及不少亲朋好友给予巨大帮助，这才顺利渡过那段困难时期。”

今时今日还好好活着，她尤其感谢家人的付出， 特别是丈夫，不但在她患病之际不离不弃，随身照顾，而且对于她因化疗而引发副作用的暴躁脾气，也百般体贴容忍，让她由衷感动。

“我老公表达爱的方式，不是宣之于口，而是通过行动来证明，在此我要说：谢谢你，老公。”

郭廷林：药方非人人适用 ！

访问期间，张碧兰声声感激郭廷林医师的仁心仁术，强调若不是得到郭医师精心调配，采用“以毒攻毒”的神奇药方，恐怕无法战胜癌魔。

只可惜，由于时隔太久，张碧兰女士已与郭医师失联，只知道他后来搬迁到吉隆坡蕉赖（Cheras）一带，至于正确地址就不清楚了。

记者不死心，通过一番努力上网查询后，最终成功联络上郭医师，并登门与他会面做访。

今年63 岁的郭廷林医师，过去医人无数， 因此对张碧兰这位16 年前病人的印象，感觉非常模糊，尔后经过记者不断提点描述，才勉强记起一二，说：“哦，那个不停游走马新两国，接受中西医疗法的女士吗？”
虽然还依稀记得故人，但对于当年配给张碧兰的药方，郭医师无论如何都想不起了。

草药治癌须看个人体质

他透露，以前的病例资料，包括药方都是用手写的，自从搬迁诊所后，这些资料都流失了， 所以目前只有近4、5 年来的病例资料。

“我从张女士口中得知，医师当年的药方， 其中包括了蜈蚣、蝎子、壁虎，以及金蝉壳等‘以毒攻毒’的药料，究竟是否有这么一回事？”

郭医师不急不徐表示：“ 是没错， 但我必须格外强调的是， 不管什么药方， 有毒没毒都好，都一定要根据当时患者的情况来小心调配，而每个药方的成份、比例、份量，都只能是针对个体，不能一概而论。”

郭医师举例，就如早前民间流行的忧遁草、黑面将军等，所有人都说这些草药具有抗癌功效， 但并不是所有人都适合用这些草药来治癌，有的人可能体质等各方面的问题，使用这些草药医治反而会适得其反，这是许多人所忽略，但偏偏是最重要的事实。

“我只能说，即使我还记得当年的药方，包括药方的成份、比例、份量，也万万不可以公告天下，因为这个药方只适合‘当时那种情况’的张女士。请注意，药方是非常个人的，因此你要我说哪种药方具备哪种功效？可治疗什么病症？ 基本上是说不通的。”


靠灵感赌万字

很多不可思议的事发生在赌万字的人的的身上，有来自神灵的旨意；有来自梦的启示；也有靠自身灵感的爆发等等，例子不胜枚举。

阿才有买万字的习惯，每当他看到熟悉或兴趣的万字号码，他都会下注，长久以来让他发到好多次万字财。

最近他看到车牌号码4024使他想起朋友阿廖，阿廖住在文良港，家里电话号码是40240xxx，阿才打过很多次电话去，但电话服务说这个号码已经没有在服务名单内，于是改打阿廖的手机，问阿廖他家的电话号码为什么打不通？阿廖说他只用手机，不需要家庭电话，就割了线。

原来如此，但阿才脑海早已牢记40240xxx这个电话号码，因此他也注意4024和0xxx有没有开出。

这一个星期，他看到很多辆汽车车牌号码是4024，感觉上是一种巧合，他不在意，没有把4024 列为必需买的万字。

因为他买的万字很多，不能再负担更多的万字。

那一天他又看到一辆车牌号码同样是4024的车子在他面前行驶，他想，莫非这个号码将要开吗？于是他加了这个号码。

当天，4024在大马彩开入围奖，阿才中到四百令吉。


传统戏班禁忌多  凡事谨慎 出演才能顺利

布袋戏，又称布袋木偶、傀儡戏或指花戏，布袋戏起源于17世纪中国福建泉州、漳州、广东潮汕及台湾等地区，是早期人们欢庆节庆或民俗活动，最常看到的民间传统地方戏曲的表演。

布袋戏和华人的宗教信仰、传统文化及习俗有着密切的渊源，不论是乡村或城镇，每逢寺庙举办祭祀或酬神庆典，尤其农历七月中元节期间，理事会必定重金礼聘布袋戏演出。

但是，不一定每一场演出都是给老百姓看的，有时候台前空无一人，台上的布袋戏还是照样上演，而且在戏台前不远处插着一枝幢幡，那是象征召集和邀请各路孤魂野鬼前来享用供品、听经或看戏，而且盂兰胜会也会超渡孤魂野鬼，让它们不再到处流荡。

后人谨记传统忌讳

各行各业都有各自特殊的禁忌，尤其华人既怕鬼又敬鬼，进而衍生许多行业里不同的禁忌，布袋戏这门古老的行当，当然也不例外。

来自槟城的布袋戏师傅张美晴披露，布袋戏是酬谢神明或祭祀亡者的表演之一，这传统的老行当或多或少总是有其忌讳，所有布袋戏台前幕后的工作人员都必需严谨对待这些禁忌，以免惹上不必要的麻烦。

她透露，有些庙主特别忌讳在一些祭祀或庆典活动上，布袋师以“残缺”的布袋木偶表演，包括布袋木偶脸部褪色、木偶四肢不全、衣服破烂等情况出现在戏台上，必须是光鲜靓丽、完好无缺的，以示对神鬼的尊敬。如果触犯了禁忌，轻则被扣除演出的酬金，甚至也会被各大庙宇列入黑名单，永不录用来当作是他们对神明不敬的惩罚。

确保炉中火不灭

一般戏班都会供奉太子爷，保佑每一场表演都能顺利举行。在布袋戏演出前，必须要进行“八仙贺寿”的仪式，还要请当值炉主将太子爷请下台来，并以饼干、糖果或巧克力等甜食来拜祭太子爷。虔诚的信徒们相信拜过太子爷的甜食，有助小孩收惊及保平安的效果。

她说，每当演出前，鼓声响起后，安奉在后台的香炉必须持续上香，保持炉中的香火不断，直到演出落幕，否则演出会变得莫名的不顺利。

另外，凡是家有白事戴孝者也被禁止上台、不能把狗带上戏台，因为自古以来狗是好斗凶狠的动物，狗上了戏台即会引发争斗或纷争，是不和的不祥征兆。收藏布袋木偶及道具的戏箱也是一种神圣的物品，不可以随意坐或躺，更加不可以踢或敲打，特别是女性更不能随意坐在戏箱上，因为习俗传言，女性的身体“不干净”，坐上戏箱将会给戏班带来霉运，甚至会解散。

倘若真的不小心触碰了这些禁忌，唯一的破解方法就是祭拜戏神、烧金纸、上香等，祈求宽恕及保佑平安。

演员需茹素

“还有一些戏班在开始演出前，班主都会烧香、烧金纸，并在戏台四周比划一番，这也是一种除秽和避邪的作法。有一些戏班则会在演出前持素数天，也不能带海产到戏台来。

她补充说，有些布袋戏的演员不仅不能吃荤，尤其不能携带任何甲壳类的海产到戏台来吃，否则将会遭到戏台上供奉的太子爷惩罚。她记得早年前有一个布袋戏演员肆无忌惮的在后台大吃海鲜，结果当晚他就突然失声了，导致他从此无法表演布袋戏。

她再说，以前还有一个不成文的传言，一般新庙落成的首三年都必须表演布袋戏或潮剧，某一间新庙的理事会竟然在第二年时，擅自安排载歌载舞的歌舞秀，孰料当天突然刮起狂风暴雨，戏台的铁棚上的锌板被吹走，那场歌舞秀也就此告吹。

至于大多数会表演什么戏曲？一般都会接受寺庙理事指定的曲目，有时候则是通过乩童传达神明的旨意，根据祂们所要求而演出。

她坦言，确实有些人就是偏不信邪，就是喜欢唱反调、喜欢挑战这些古老习俗的禁忌，甚至还沾沾自喜。但是，她还是抱着宁可信其有，不可信其无的信念来对待这传统的布袋戏行业，免得冒犯神鬼，招惹一些不必要的麻烦。


牛屎熬成酱 老挝国宝级美食

老挝是穷国，但人民穷归穷，还是要活下去，而自生一套生存之术。

在当地有一道国宝美食“牛屎酱”，听起来有点恐怖，但在当地畅销已超过一百年，不管是百姓还是高官，都贪恋这碗黑黑稠稠的一味，连文化官员都力荐这是必吃国宝！

官员说：“牛屎酱在老挝是非常受欢迎的一种酱料，只要有客人来作客，主人都会准备牛屎料理表示欢迎。”

肠中掏粪 百年食谱

端上这道菜不是在污辱人，这些美味的原料可是精挑细选而来，牛屎也并非路边捡来，是从长长的牛肠剪破肠衣，取出牛只生前咀嚼入口却来不及完全消化的青草。

但是，要从哪段肠子里“掏黄金”可大有学问。制作牛屎酱的达人桑森说：“我们是取中间那一段，因为前段牛肠的草，刚吃下还没有完全消化，吃起来会硬硬的，后段则是准备要排出去的，那已经是粪便了，我们不吃，只有中段的才是可以吃的。”

简单来说，就是取牛的12指肠里已初步消化，又相对干净的牛屎，但为压住浓烈臭味，熬煮时得加香茅、南姜和辛香料，才能制成这碗特调酱料。有游客试了表示：“真的没什么屎的味道了。”

老挝农业发展落后，当地人深信吃牛消化过的草也能补充纤维质，从古至今吃牛屎，至少百年历史。桑森说：“从祖先就是这样吃下来，所以老百姓都很习惯会吃这个东西。”

盐浸牛皮 烤成口香糖

这个多山国，本地水牛和黄牛，不够供给本土需求，每年还得从国外输入肉类和奶制品。当地牛是珍宝，因为一头牛真的可以扒好几层皮。

除了牛肠屎，还有一个好料是牛皮，不是用来做皮鞋，而是当零嘴吞下肚，还分带毛款和无毛款。

怎么吃也是一奇，炭火烤牛皮，再用菜刀拍掉焦黑部分，接着剁成小块直接吞肚里。

路边的水牛皮摊老板娘说：“这个是牛皮，我们都当零嘴来吃，烤一烤当下酒菜或是煮汤都可以，这上面黄黄的粉末是稻谷打碎的米糠，就是用来压着牛皮的腥味。”

“平时收来牛皮时，先抓起几乎比人高的牛皮，接着剃毛，光溜溜的牛皮接着切成条状。”

老板娘说美味关键藏在后头，牛皮条浸泡大桶盐水至少两天，除了避免牛皮在30多度高温气候下腐坏，还能让原本毫无味道的牛皮增添风味。

“就是让咸味浸到牛皮里，这样之后烤起来比较好吃入味，如果是烤完再抹盐，味道都不会进去。”

“大部分是用水牛，因为黄牛皮比较硬，不好吃。”她说。

采访时，刚好有客人来光顾，他说，“这通常都是烤来吃，烤起来酥酥的很好吃。”

记者一试，觉得硬梆梆，活像在吃轮胎皮，他们却嚼得带劲，一咬再咬都不腻，就好像是“老挝口香糖”。

老板娘说，牛皮刮下的脂肪也不浪费，放在铁架上慢火熏烤整整一天，又是另一种零嘴─火烤皮下脂肪。

看见什么吃什么

根据联合国发展计划指数统计，老挝在全世界175个国家中，排在第145名，也是亚洲最为贫穷的国家之一，人民年所得只有350美元。当地有49个民族，分属老泰语族系、孟─高棉语族系、苗─瑶语族系、汉─藏语族系。

寮国是东南亚国家的唯一内陆国，分别与泰国、越南、柬埔寨、中国、缅甸接壤。境内大部分为山地和丘陵，地势自东北向西南倾斜，山地、丘陵占全国面积的70%。上寮地势最高，有“东南亚屋脊”之称。

各族群分住各山区，由于资源缺乏，为了填饱肚子，天上飞的、地上爬的、水中游的，能下肚的全部拿来吃。

去老过旅游，逛一逛美食市场，可看见各种怪味美食，包括臭鱼、猪胎、牛粪、岩羊、蝙蝠、牛皮、牛鞭、鳖、蜥蜴、蛇、桩象（一种俗称放屁虫的昆虫）、蟋蟀、田鳖、老鼠等等。

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【针灸】十二经脉运行时间决生死处百病

养生之道：第七篇

什么是十二经脉功能？只要掌握好十二经脉的循行走向和时辰的关系，就能掌握基本的中医养生之道！它具有“行血气而营阴阳”的作用，联系左右前后，使人体各部协调而成整体，同时也具有“决死生，处百病，调虚实”的作用。医者只要掌握好十二经脉，就可以帮患者治愈很多疾病。
《灵枢经》中说到：“夫经脉者，所以决生死，除百病，调虚实，不可不通。如果医者熟悉及掌握好经络循经，临床上治疗患者就能得心应手，快速帮助患者解除病痛，同时也可治愈患者。

十二经脉循经走向从寅时（凌晨3点至5点）由手太阴肺经开始，从中焦开始穿行大肠、胃部、肺……到食指桡侧段，把新鲜的血液由肺部开始输送到全身，让人起床后精力充沛。此外，手太阴肺经的腧穴主要治疗与肺部相关的疾病，及循经经过的部位包括胃及大肠相关的病症。

如果有肺系疾病的患者，通常寅时病情会发作，咳嗽或哮喘会加剧，甚至有些患者会咳嗽而醒；痰饮水湿患者（痰湿相对重浊，水饮相对清稀），也会在这段时间出现痰塞呼吸道或咽喉，造成呼吸困难而惊醒。另外，家里有刚出生的宝宝（由于宝宝还不会说话，只能以哭来表达身体的不舒服），凌晨3点至5点突然哭哭啼啼，而且连续几天，就有必要带宝宝去看医生，可能患上咳嗽、初期外感或咽喉发炎等病症。

相反的，对于一些老人或肺部功能虚弱者，寅时睡觉时比较容易咳嗽，这时就有必要做好保暖，把被单盖至肺部，预防肺部受寒气侵袭，避免外感风邪、伤风、咳嗽、发烧、感冒等。

手阳明大肠经从食指桡侧段开始，由手走头……止于对侧鼻旁，大肠经活跃时间为卯时（早晨5点至7点）。肺与大肠相表里，当肺部将新鲜的血液输送到全身，也会刺激大肠进入兴奋状态，完成营养和水分的吸收，同时也刺激大肠的蠕动，帮助排便。这段时间起床如果有“便”意，建议先上厕所排便。

对于长期有便秘的人士，建议养成这个时辰上厕所排便，促进大肠恢复正常的排便功能。每天起床后先喝一杯温水，滋润全身，然后才上厕所把积攒下来一整天的代谢物排出来。

足阳明胃经从对侧鼻旁循经，从鼻走到脚……至第二脚趾外侧端，胃经活跃的时间为辰时（早晨7点至9点）。这经脉主要治肠胃病、神志病、皮肤病、热病及其他经脉循行的部位有关。这段时间胃部的消化功能最佳，所以早餐一定要吃，而且要吃得像国王，饮食均衡，营养足够。足够的淀粉类、蛋白质、蔬菜和水果，就能提供一天身体所需要的能量，而且一整天精神奕奕，活力十足。

如果辰时不吃早餐，这段时间最容易分泌胃酸，长期就会引起胃病，胃痛、胃溃疡、十二指肠炎、甚至胆囊炎等，也会引起消化功能障碍，导致消化不好，营养吸收也不好，就会造成身体缺乏营养，昏昏欲睡、容易疲倦、排便异常等。

足太阴脾经从第二脚趾外侧端开始，由足走向身体……至腋下大包穴，脾经活跃的时间为巳时（上午9点至11点）。“脾主运化，脾统血，” 说明脾主要功能为运化水谷精微，把水谷（饮食物）化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能；同时运化水液，对水液吸收、转输和布散的作用。

所以，还是强调早餐一定要吃，才可以保证脾经有足够的营养吸收，才能供应给身体各方面器官组织，头脑有足够的营养，学习及工作效率也会提高，外国学者对于有时常吃早餐和时常不吃早餐的学生分成2组进行研究，结果显示有吃早餐的学生比没吃早餐的学生学习成绩更好，有吃早餐组学习成绩各分为A等成绩为51.28%、B等成绩为41.02%、C等成绩为7.69% 和 D 等成绩等1.28% 。

不吃早餐组学习成绩分为A等成绩为30.76%、B等成绩为30.76%、C等成绩为28.84% 和 D 等成绩等9.61% [1]。求学或学习中的同学，如果要增强自己的学习能力就一定要定时吃早餐，吃足够和均衡的早餐，让脾经有足够的营养供应给身体及大脑。此外，韩国学者也做了类似的研究，有吃早餐的学生比不吃早餐的学习能力更好[2]。

#资料参考:
[1] Zainal T,Ayesha S R.The Effect of Breakfast on Academic Performance among High School Students in Abu Dhabi[J].Arab Journal of Nutrition and Exercise,2017,Vol. 2(1):40-49.
[2] Wi-Young S.Association between Frequency of Breakfast Consumption and Academic Performance in Healthy Korean Adolescents[J].Iranian Journal of Public Health,2013,42(1):25-32.

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欧洲最大！ 恐龙化石出土

葡萄牙中部小镇蓬巴尔（Pombal）的1名镇民，2017年在自家后院发现疑似“化石碎片”的东西，于是联络了里斯本大学（University of Lisbon）的研究人员前来查看，结果竟挖掘出可能是欧洲历来出土最大的恐龙化石，照片也在近日曝光！

据英国《卫报》报导，目前葡萄牙与西班牙的古生物学家都已聚集到这个后院工作，经过多年努力，考古团队在8月初透露说，这只恐龙应属“蜥脚下目、腕龙属”，身高约在12公尺，身长有25公尺，生存时间约在1.5亿年前。

由照片可见，这只恐龙的1根肋骨似乎都比成年人的身高还长，要能够拍下完整现场，还必须要动用无人机帮忙。

目前，这只恐龙的肋骨与嵴椎骨已被挖掘出来，专家认为从埋藏的位置看来，身体的其他部位应该还埋在更深的土里面。

根据了解，“蜥脚下目”恐龙是有史以来最大的陆地动物，雷龙与梁龙也都属于此目。


赌王千金何超云嫁消防员男友

已故赌王何鸿燊三房千金何超云近日爆出结婚喜讯，对象传出是消防员！

根据香港媒体爆料，何超云和一名担任消防队队长的高帅男交往，且男友花心思佈置浪漫求婚，两人在“Marry me”灯饰环绕下深情相拥，还有靠在男友怀中、手捧红色玫瑰的双人合照。外传她已经点头答应求婚，但是结婚日期和相关细节，何家一律封口，暂时没有对外回应。

现年33岁的何超云是赌王三房大女儿，恋情多年来备受瞩目。她曾和香港霍英东集团的霍启文共聚晚餐传出绯闻，双方皆是豪门出身被讚绝配，但男方因个性内向，随后没有下文。她2010年传出皮草太子爷王大业交往，但是交往半年就降级当朋友。她2011年和男星陈山聪传出绯闻，随后男方坦承正在办离婚，爆出已经秘婚10年，被外界批评抛弃糟糠妻，两人不甩外界批评高调恋爱2年，最终仍分手收场，外传是男方爱钱、太挥霍导致感情生变。

何超云经历多次感情后，近年作风转趋低调，鲜少出席公开活动。她投入经营潮牌服饰多年，IG大多分享和家人、朋友的合照，完全没有放闪，如今传出嫁消防员男友的消息，何家仍保持低调。


苦瓜炖猪舌

材料：
山苦瓜4条、山药60克、猪舌1条、瘦肉50克。
调味料：
盐少许。

作法：
1.山苦瓜切半，去籽;山药去皮切块。

2.猪舌洗净，切5段;瘦肉切粒。
3.把所有材料放入炖盅内，注入清水至面。盖好，用大火炖3小时，加入调味
料便可趁热享用。

疗效：山苦瓜有助降血糖、清热解毒;此汤也能降肝火，改善睡眠。
贴心叮咛：老少皆宜，不过由于猪舌含高胆固醇，不宜常喝，一周喝一次较为理想。

营养宝典：山苦瓜

相信大家对山苦瓜不会陌生，然而它是属于草药，你又知不知道呢？
黄保国医师说:“山苦瓜是马来西亚的独有草药，很多人都用它来降血糖，疗效特别好，除此它也有降血压、降胆固醇、清热、健脾的作用。”
通常，黄医师如何应用这道草药呢？
“我觉得用来熬汤最实际，清热解毒，疗效十足。”黄医师亲切分享。
山苦瓜是很普遍的草药，很多人都懂得食用，对中草药有10年经验的黄医师就曾用它帮过病人，“我建议糖尿病者用它煲水喝，病人喝了之后，其血糖指数真的有所下降。”

加山药健脾胃

许多人生活上少不了甜品，然而吃得多了，血糖容易飘高，黄医师就精心炮制了这道“山苦瓜山药猪横蒯汤”，具降血糖功效之药膳。
在黄医师眼中，这靓汤绝对难不倒家庭主妇，因为连他也能轻易掌握，记者细心观察，这道靓汤不需什么技巧，切好材料，就可放入煲去熬。
黄医师除了擅长草药，对中药也一样资深，他就在汤里头加入了山药。
“山药的别名是淮山，它是常用中药，老人和小孩特别需要它，他们的脾脏比较衰弱些，而山药就有健脾健胃之效了。”
他也在靓汤中加入猪舌，或许有些人会好奇，它是什么来的，有何作用？
“它是猪的胰脏，所谓以形补形，我们吃它可以帮助胰脏操作。然而必须注意的是，因为它是内脏，含有高胆固醇，一星期只能吃一次。”


测字：双春闰月年 你今年能结婚吗？

单身的你渴望着爱情，不晓得何时会有好姻缘出现？ 已经有另一半的你是否有了结婚的计划？

今年遇上双立春，再加上闰月，可谓“双喜临门”，是结婚的好年份呢！但，缘分是一件很奇妙的事情，来来回回绕了好几圈的大有人在。看著身旁的人一个接一个步上红毯，你也能抢佔这波好运，完成终身大事吗？马上透过测字的方式，来为大家预测！

结果分析：

结婚机率10%
你第一眼就看中了这个“缘”字，这说明你对结婚的意愿还是很强烈的！“缘”字的“纟”就如命运的丝线一般，会出现很多分叉口，而这些分叉口会影响到你对事情的判断。你做决定的时候常常很容易反覆不定，时而后悔，时而坚持。想要打开幸福的婚姻之门，你需要慎重选择后再做决定。

“缘”字的右边是一个“彖”字，有总结、概括之意。这也是在提醒著你，要从曾经失败的感情中总结经验，搞清楚内心的真实想法，才能够找到那个对的人。

结婚机率30%
“分”字上面是一个“八”字，说明你此时想要走进婚姻的殿堂还有一定的距离，想要缩短这段距离，你还需要做一些努力才行。“分”字下面是一个“刀”，使用得当会成为你的利器，使用不当时则会变成伤人的东西。

结婚是两个人过日子，不要太在意别人怎么看、怎么想，只有坚定自己的心，才能结出令人羡慕的果实。想要早日开启一段幸福的婚姻，你可以从扩大自己的社交圈开始，多提升自己，用内在的魅力吸引异性，更有利于找到适合的结婚伴侣。

结婚机率60%
“可”字有可以、适合之意，预示著你会拥有一段平凡而充满幸福感的婚姻。你不喜欢波澜壮阔，崇尚细水长流的爱情，虽然这份爱情中少了一点疯狂，却多了一份超强的忍耐力。

所以，在选择伴侣的时候，你不会因为一时衝动而快速下决定。这反映的是你对感情很有理智，但也容易让对方误以为你不中意他。你们应多沟通，加深对彼此的瞭解，避免一些不必要的误会，这样对婚缘也能够起到锦上添花的作用哦！

结婚机率90%
“期”字的的五行属木，是大吉之字。从字面上来，从月，其声，也有在约定时间裡达成所愿之意。因此，你遇到相知相爱的结婚对象的机率会很高哦！要知道，有一种单身，只是为了等待一个该等的人，幸运的是你终于等到了。虽然你们的结合还是会经历一些挫折和困难，但最后的结果会是你期待中的模样。

当然，再好的感情，也需要精心的维护。当争执出现的时候，多从自身找原因，多想想对方的好，只要正确的处理好，它也能变成增进感情的润滑剂。

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文武双曲催运法升官扬名在望

“一善风水”名师李森华明确表示，只要懂得把握流年飞星分布方位所在，特别是掌管学业与智慧的“四绿文曲星”，以及掌管权力、官运与事业的“六白武曲星”，进而拟定催运风水布局，合文武双曲星之力，必能扭转乾坤，麻雀变凤凰！

李师父首先提到，根据2018九宫飞星图显示，今年“四绿文曲星”和“六白武曲星”分别落在南方和西南方。文曲属木，南方属火，木火相遇则通明，代表今年的文昌能量特别强盛，宜多加利用催旺；另外，武曲属金，西南属土，土能生金，意味今年武曲星同样十分强势，增强吉位运势。

“今年可在家宅南方位置摆放4支绑上红线的观音竹或毛笔，可催动文曲星的能量；此外，家宅西南方位置则摆放四方形陶瓷碗，碗里加入8粒黄水晶或金元宝，能大大增强武曲星的威力。”

李师父特别提醒各位，由于武曲星忌火（火克金），因此今年家宅西南方不宜开灯，有厨房炉灶更是风水大忌！若不幸符合上述条件，唯一办法就是今年内尽量不开炉煮东西，建议可在东方或东南方适当位置设立暂时厨房，即可巧妙化解。

除了西南方，西北方今年官运同样十分强大，这是因为西北方是六白武曲星的先天卦位，而今年“一白贪狼星”坐临西北方，一白属水，西北方属金，金水相生，代表能量源源不绝，不妨在家宅西北方摆放6个金元宝和1瓶水，有望文章显达，文武双全，升官扬名。


Emoji年度报告出炉笑到哭“😂”仍最多人爱用

你是emoji的爱用者吗？你最爱用的表情符号是哪一个呢？近期，Adobe公布2022年美国人最爱用的表情符号，报告显示，被年轻人认为早已过时的含泪大笑“😂”，成为美国人最爱用的表情符号第1名。

为了了解美国人使用 emoji 的偏好，Adobe近期发表“2022 Emoji 趋势报告”针对5,000名emoji用户进行调查，91%的受访者表示他们使用表情符号以和缓对话的氛围；73%的受访者表示，使用emoji的人比不使用者更友善、有趣，也更酷。当中一半的受访者表示，如果讯息内容包含表情符号，他们更容易回覆。

根据调查，71%的受访者认为emoji是互相理解的重要对话工具，也有75%的人表示他们与使用emoji者感觉更亲密。71%的moji用户在工作中也会使用emoji，68%的人喜欢他人工作中使用emoji。

这次调查也统计在各地区最夯的五个emoji，总排前五名分别是 😂（笑到哭）、👍（竖起大拇指）、❤（红心）、🤣（在地上打滚的笑脸）和😢（哭脸）。虽然先前根据外媒针对 TikTok 的影片与留言进行讨论，发现 Z 世代（泛指 1996 年后出生的世代）已经开始觉得“😂”不酷了，但显然在总体用户还是非常喜欢使用 😂 Face with Tears of Joy。

至于美国最不受欢迎的表情符号分别是： 💩（便便）、😠（生气）和 😳（脸红），各州有不同的排名，在调查中一并列出。

60%的受访者同意使用表情符号在对话中，可以提升心理健康。69%的Z世代与千禧世代用户认为比起纯文字，含有emoji的讯息让他们感觉更舒适。88%的人认为，他们会对使用emoji的对象更多同理心，更有92%的人认为emoji的使用能打破语言隔阂。

虽然能助于突破语言障碍，不过部分emoji的意思也常被误解、误用。有50%的受访者认为们使用表情符号的方式与原本预先设定的含义不同。

调查也指出最常被误解的表情符号前三名分别是 “🤠”（牛仔帽）“🍒”（樱桃）和“🙃” (颠倒的笑脸)。

根据emoji表情贴的网站EmojiAll解释，头戴牛仔帽，可以用来表示直观意思； 樱桃除代表水果，也可以用来形容有青春与活力的少女，后来也被用于一些性暗示。颠倒笑脸则和“呵呵”类似，带着一些讽刺和不屑的氛围。

你都如何使用emoji呢？是否也有无法完整表达情绪，不小心误用，被误会的经验？洞察更多表情符号使用的习惯，可以直接观看完整报告！
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学会这五点迎新年习俗，让你整年运势大旺！

随着现代社会的节奏越来越快，物质越来越丰富，大家对美食、新衣的期待就很少了，很多风俗习惯也被弱化了，这样的情况，使得大家觉得过年，缺少了“年味儿”。实际上，对于我们华人来说，过年是一件大事，蕴含着辞旧迎新、家庭团圆、趋吉避凶、祈福纳祥等诸多的美好含义。

比如，过年期间，祭拜先人，这是对孝道的传承，也是对家族和睦的促进；再比如，送灶王爷回天宫，请神仙到家受供，这些实际上是对天地的敬畏，对大自然的恭谨，同时也是祈福纳祥；还有拜太岁、贴对联、张灯结彩，这些都是非常重要的习俗，看起来可有可无，但其中蕴含着顺应天地自然、家族人丁兴旺、个人的运势生旺，这些都是很有作用的，风水老师就和大家说说，在过年前需要准备的几件事。

由古至今，过年的习俗不尽相同，虽然这些习俗已难以考究，但是若家里有老人家，也可以好好请教家族中的长辈们，学习和了解这些风俗习惯，并将这些风俗介绍给下一代，如此一代代传承的，担负起承上启下的责任，一个民族、一个家族的传承，在过年期间的力量是最大的。

年底时分，一年的辛苦忙碌，有成有败，有得有失，付出与回报之间，情感、工作、人际等等诸多方面，难免会让人百感交集，顺心的能过个好年，不顺心的恐怕这个时候就会有烦躁、失意、失落、悲伤、怨怼等不良情绪。朋友们要记得，不论这个年份你得失如何，那毕竟是过去的事情了，不妨放下包袱，解放自己的心灵，与家人开开心心的准备过大年。对未来充满希望和梦想，让自己的情绪喜悦、祥和，相信在新的一年你一定会有好运的。

在年底年初这个时间，人际关系是个主题，亲戚、朋友、合作伙伴、上司、同事等等，都要在这个时候“礼尚往来、交际应酬”，如何正确的把握好人际交往的程度，往往令人头疼，朋友们要慎重对待这个问题，天时地利人和，欲成功者必具备这三个条件，特别是“人和”最难以把握，变数也最大，对自己的事业、财运、感情等影响也非常之大。不妨给自己的人际关系分类整理，怀感恩之心，对帮扶自己的贵人、家人在年前送去最真挚的感谢。记得一点，与人相处贵在交心，铺张浪费不可取，过于崇尚物质和利益的关系是最不稳定的。

家和万事兴，这句话杨老师常常说起，很多朋友会把自己的重心放在事业上、财运上，而忽略了亲情方面的投入，我们在外面打拼事业赚取财富，都会疲累都会心累，家就是休整、修复的港湾、就是后方基地，如果这个港湾、这个基地出现了问题，就会疲于奔命、左支右绌，哪里还有顺利呢？所以朋友们一定要维护好自己的婚姻、家庭，维护好与父母、亲戚的关系，和谐的气场才能带来吉祥。如果曾经有过不愉快，要尽快修复，过年期间，一定要确保家里和睦、安顺，千万不要闹矛盾，这样才能让你的家庭成为你的助力，也会让你的家族整体提升。

过年前，家家户户都要大扫除，过去的风俗，一般是在腊月二十四，扫尘，意为扫“陈”，把家里的“穷气”、“晦气”给清扫出去，这是辞旧迎新很重要的一个环节。朋友们不妨在这个时间，把家里好好清整一遍，将废旧的杂物、不需要的旧物归整收纳，或者清除出去。企事业单位，也可以安排全员大扫除，扫去“穷气”、“晦气”，让你的单位以整洁、清新的面貌迎接新年。特别是今年运势不顺的，或者明年犯太岁的，还有家中、单位中犯太岁人数较多的情况，更要把正北方位好好清整一下，确保整洁、敞亮，以利于来年的运势。

同时，也别忘了，把自己也好好“清扫一下”，理个发，洗个澡，换上干净整洁的新衣服，以最好的状态迎接新年的到来。

我们华人过年的习俗，深入的研究起来，实际上是对“天时、地利、人和”的追求，这其中，几乎包含了人们所有的美好愿望，再加上，所有的中国人一起过新年，就会形成一个强大的、吉祥的气场，你自己的心情越是喜悦、祥和，遵从的风俗习惯越多、越深，从这个吉祥的气场中就会受益越多，希望朋友们都能重视起来，好好准备，过一个吉祥的新年！

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“日本第一公关”罗兰出个人传记漫画  邀请漫画《夜王》原作作画！

有着号称地表最强牛郎、日本第一男公关的罗兰“ROLAND”是不少人的精神楷模，他那股莫名的自信与傲人的胸肌，搭上他高EQ的话语，足以让他成为话题人物。

然而每次一句话就引起热议的罗兰，这次竟然推出了个人传记漫画，还是聘请当年火红的牛郎漫画《夜王》原作井上纪良，特别帮罗兰画的漫画！

《ROLAND．罗兰》这本漫画主要描述罗兰如何从平凡的高中生一路成为歌舞伎町传奇的故事！而罗兰也在漫画内独家收录的访谈中提到，虽然这本漫画并非完全纪实的作品，但也不是全然虚构的，甚至非常贴近他的生活方式和情绪。

罗兰在之前的访谈中也曾说过，自己会想成为一名牛郎，就是受到井上纪良所创作的漫画《夜王》所影响。而他最喜欢的角色就是漫画中的男二圣也，甚至连罗兰标志性的金发也是为了要模仿他而去染的，也因为这段特殊的缘分，最后才促成这次与井上纪良合作。

罗兰也在漫画中写了一段送给粉丝的话：“我在被称为男公关界帝王之前，只是许多平凡人当中的一个。这样的我，是如何找到闪烁着成功光芒的道路呢？”，相信在这本漫画中，你将会看到为了梦想而全力以赴的“罗兰精神”。

不过当初的罗兰就是想要成为足球选手，后来在大学入学后没多久就决定退学，以第一牛郎为目标，开始在歌舞伎町生活～

如今的罗兰早已没有接待客人，而是升级为老板，还同时身兼Youtuber、企业家，也难怪他能够如此自信爆棚、用低沉温柔的嗓音说出那么多“惊世名言”！


玄彬购入过亿顶级豪宅当新婚房  豪华内装公开“粉嫩色系卧室”根本女孩梦想

玄彬和孙艺真因出演tvN韩剧《爱的迫降》结缘，二人曾多次传出恋爱结婚的传闻，但直到2021元旦被韩国媒体爆料才终于认爱，而他们也在2月10日一起公开手写信，宣布了粉丝期待已久的结婚消息！

去年有韩媒爆料指玄彬早在2020年6月就以48亿韩元（约马币1,700万令吉）购入京畿道九里市雅致蔚村的4层高顶级别墅的Penthouse顶层单位，据传去年2月已经完成房屋交接，因此大家也猜测这就是玄彬和孙艺真结婚后会入住的婚房！

据韩媒报导，该豪宅面积约为73坪（约2,597平方尺），由于住宅区环境清幽、隐私性高，因此有不少演艺圈人士居住，除了经纪公司JYP的创办人朴轸永之外，曾出演《花游记》、《回来吧大叔》的女演员吴涟序也住在同层的三楼。

室内空间面积宽敞、采光良好，挑高屋顶加上四面环绕的大片玻璃落地窗，可以优雅欣赏绝佳的顶楼景致，客厅旁紧接着深色系的开放式厨房和大理石色系的中岛餐桌，一气呵成的格局设计十分适合朋友聚会！

相信每个女孩都梦想拥有一间宽敞又有质感的衣帽间吧～对时常需要公开露面的明星来说更是不可或缺！优雅的玻璃柜和木色衣橱将衣物分门别类的收纳好，所有配件也都一目了然！

粉色系的卧室超级少女心，不只有着整面无敌落地窗，推开旁边玻璃门还可以看到超宽敞的阳台，不论是想要画画、做瑜珈、或是单纯在房里放空发呆都超幸福～

其实孙艺真也有在长期投资房地产，她在2015年曾以93.5亿韩元（约马币3,300令吉）购入首尔麻浦区的土地、建物，除了靠收租大赚一笔之外，3年后转手更直接赚了约1亿台币（约马币35万令吉），多年下来累积18亿元台币（约2.7亿令吉）的惊人身家，也或许两人会再购入新的婚房也说不定呢～


为什么「伤心的人别听慢歌」？  研究：音乐能用来「治疗」情绪

音乐对于情绪有莫大的影响力，近日的研究指出，音乐可以让人们产生多达 13 种情绪，包括节奏、旋律都会调动我们的情绪起伏。研究证实，音乐可以用来调整情绪，未来除了应用在音乐平台的演算法，更有望用来治疗情绪疾病。

婚礼上能放号称全世界最令人崩溃的「歌曲」《Lost Rivers》吗？答案当然是否定的，因为当旋律响起以后，或许所有的嘉宾都会愤然离席。而粉粉甜甜的《Kiss me》则会让人的内心充满粉色泡泡，明显更适用于充满幸福感的婚礼。

我们总说，什么场合放什么音乐，因为不同的音乐能带给人不同的感觉，那么，音乐到底能给我们带来多少种感觉呢？

本週发表在《PNAS》上的一项研究报告对此进行了总结。来自加州大学的科学家研究了中美两国2,500多人对2,168个音乐片段的情绪反应，总结出13种跨越文化的情感体验：愉悦、欢乐、色情、美、放松、悲伤、梦幻、胜利、焦虑、羞怯、烦恼、蔑视和兴奋。

科学家首先让志愿者在YouTube上寻找能够唤起各种情感的歌曲，并据此建立了一个与情感有关的音乐库。然后，让参与者根据28种不同的情绪类别、积极和消极程度，以及亢奋程度，对大约40个音乐样本进行了评级。统计分析，得出13种跨越文化背景的主要情感体验。

为什么音乐有如此大的魔力？南加州大学的研究小组对此进行了探索。他们藉助AI对收集到的人们听音乐时的情绪进行了处理，发现在听音乐时，我们的大脑会对音乐的清晰度和节拍的强度作出反应，动态、语域、节奏、旋律以及和声的变化，会给人们带来不同的情感体验。

这也可以说明，为什么节奏快、乐器多的音乐总是让我们觉得振奋，而节奏缓慢、乐器单一的音乐往往让我们感到平静和安详。

「音乐治疗」越来越受重视

加州大学的科学家们也提到，音乐能够给人带来相同的情感反应。目前，常见的非药物治疗或是辅疗，就包括了音乐治疗，透过音乐，可以改善病人的负面心理想法，达到改善情绪的效果。音乐治疗可使用的范围相当广泛，包括特殊需求的孩童、精神疾患、中风个案、安宁病房等等，也能跟职能、物理、语言治疗做结合，甚至可以到安宁病房做抚慰在一些国家，已经出现了「音乐治疗师」的职业以及相关的检定考试。

总之，这项新研究为我们揭示了音乐能够唤起这么多情感的奥秘，这或许能够用于唤起某种情感的心理和精神治疗，同时也有助于Spotify、KKbox音乐等音乐平台调演算法，以满足客户对音乐的渴望或调节情绪的需要。

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“室内必须戴口罩！” 凯里：或再次取缔违例者

卫生部长凯里指出，如果冠病病例继续攀升，不排除再次展开执法行动，特别取缔在室内没有戴口罩的民众。

他在新闻发布会上说，除了演讲、饮食和拍照，在室内需要戴口罩。

“大家也知道，如果重啟执法行动取缔在室内没有戴口罩的人，我的部长同僚们不少都会‘中招’，我也不想这幺做，最好大家遵守SOP。”

他指出，目前只有卫生部能够发出罚单，其他执法机构如警方已经不再获得权力负责防疫SOP的执法行动。


法米：30令吉团结配套  明年2月推出

数字通讯部长法米宣布，国内多个电讯及互联网服务供应商将从明年2月起，为青年、B40群体、残障人士、乐龄人士以及退役军人和退伍警察提供“预付移动互联网团结配套”。

据了解，这项配套价格为30令吉，有效期为6个月或180天，（等同于每月5令吉），网速为3Mbps，数据使用上限为30GB。换言之， 价格是之前的一半，网速是之前的三倍。

他今日在部门召开新闻发布会时指出，目前已同意推出这项配套的公司为CelcomDigi、明讯、U Mobile、马电讯（TM）和YTL。


枪手闯殡仪馆轮流性侵5女

南非林波波省（Limpopo）发生震惊全国的案件，6名歹徒持枪闯入殡仪馆，把男员工全部打晕后，轮流性侵5名女性，还把馆内保险箱及受害者身上财物洗劫一空。其中一名受害者在闺蜜陪同下，前往殡仪馆探望正在值班的男友，未料惨遭狼爪。

综合外媒报导，本案发生于4日上午，2名女子步行前往殡仪馆探班，途中被6名男子搭讪，未料攀谈几句后，对方立刻亮枪，她们只好在枪口胁迫之下，继续前往目的地。

抵达殡仪馆后，歹徒开枪打伤前来应门的男员工，后来在其中一个房间裡，发现另外3名女员工及6名男员工。他们使用枪托打晕在场所有男性后，把受害者押入祈祷室逞慾。

警方发言人莫哈佩洛准将（Brigadier Motlafela Mojapelo）表示，“5名女性都被性侵，夺走手机及其他财物，保险箱裡的所有钱财也被抢走。”当局已经成立专案小组，强力追缉嫌犯，并将提出5项性侵罪名、3项绑架罪名、1项谋杀未遂及1项抢劫罪名指控。

南非犯罪猖獗，根据警方最新数据，该国平均每天发生71起谋杀案及115起性侵案。7月底，豪登省（Gauteng）一组团队前往废弃矿场拍摄MV，17名蒙面男子却突然持枪闯入，不但搜刮手机、珠宝、现金等财物，还轮流性侵8名模特儿，年纪最小受害者仅19岁，还有人在4小时内遭性侵多达10次。


故宫仅仅开放了一半紧锁的大门后满目的荒凉破败

说到故宫，估计没有国人不知道，很多人都去过故宫参观，但是你以为你见到的就是一个“真”故宫吗？别闹了，故宫之大，远超你的想象，现在开放出来的区域看似很大，其实不过是6成左右，还有近4成区域不对外开放。故宫风风雨雨600多年，发生了无数故事，今天就来聊一聊那些被禁止参观的地方，看看有哪些是你知道或者听说过的。

故宫未开放的区域有很多，比如有长春宫后殿、养心殿、雨花阁、英华殿、大高玄殿、南三所、景祺阁、建福宫、重华宫、三希堂等等，这些地方有的是皇帝办公的地方，也有嫔妃们居住的地方，还有一些在历史文献中都很少记载的隐秘区域。这是长春宫后殿，慈禧太后住过的地方，如今杂草丛深，荒凉破败！

著名的漱芳斋（还珠格格中小燕子的住所），不过现在漱芳斋只是不对普通游客开放，而是作为我们祖国领导者们休息以及招待其他国家的官方人士的地方，川普就进去参观过。很多人也不知道里面到底是如何的繁华，不过看宫殿精致华丽的顶部，也能知道这个地方非常的美。

雨花阁是皇帝礼佛的地方，这个地方之所以不对外开放是有三个原因，第1里面有一座非常珍贵的城坛，里面供奉着释迦牟尼说法像。第2这是专注于佛教礼佛的地方，以清静为主。第3个原因，因为雨花阁的第四层供奉着三尊欢喜佛，不适合让人参观。不过据说到现在为止，雨花阁里还保留着乾隆44年的陈设，百年时间转瞬而逝，就像是被时间遗忘的角落。

天穹宝殿始建于明代，位于紫禁城钦昊门内，东临东筒子路，西邻景阳宫。清顺治时期改建，后因避康熙皇帝讳更名为天穹宝殿。这是清代皇宫中用于祈晴、祈雪的地方，也是一所道教活动的场地。现在宫殿建筑完好，但是是非开放区，并且未曾修缮。关于它的记录，太少了。它至今也未开放，上百年都无人问津过。’

这座荒草丛生的宫殿名字非常不错，叫做怡情书史，是长春宫后殿。当年辛酉政变后，慈禧慈安两位太后就曾经暂时居住在这里。不过如今百年过去了，早已经物是人非，宫殿门前的院子长满杂草，看上去荒凉不堪！像这样不对外开放的区域其实还有很多，实在限于篇幅无法一一介绍。

这些暂未开放的区域有个共同点：破败不堪，年久失修。这也是故宫官方的解释，由于年久失修，还要在保证历史原貌的基础上进行修复，加上经费短缺，导致故宫修复工程进展缓慢，未经修缮的房子属于危房，有一定的危险性，自然也就不开放了。真实可惜了这么好的景观文物，放着发霉长草。


【保健】哪个时段洗头最好？

作为日常头发护理，洗头发是必不可少的一个步骤。白天工作繁忙，很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，那么早上洗头好还是晚上洗头好？

其实洗头可不是随随便便那么简单，今天给大家分享有关洗头的迷思。

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是晚上10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。

睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

洗发水必须先倒在手心里，揉搓起泡之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上，很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想。

凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发！太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。

如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。

用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。

如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含矽的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。

很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发对头发的损伤。

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【小镇故事】自订还钱承诺不守信还怪友人追债

撰稿/ 仁杰  漫画/阿龙

槟城：美华

当我们知道妮姐和芳姐翻脸后，确实有点惊讶。虽然是为了钱，但妮姐只是借区区一千令吉，我们觉得有点钱的芳姐应该不会很在意。因为欠芳姐钱的人可不少，有的甚至欠上三、四万，芳姐都没有催人家还，也没有跟对方反目成仇。

为什么现在妮姐只不过是区区的一千块，芳姐就这样看不开呢？

原来都是妮姐自己设定还钱日期的错！

当初她跟芳姐借一千令吉时，信誓旦旦地说下个月几号一定原银奉还，谁知到了那个日子，妮姐又要求下个月几号，还诅咒自己那天不还的话会怎样怎样。

结果到了还钱的日子，妮姐又借口多多，而芳姐就忍不住翻脸了，妮姐觉得芳姐不讲道理，人家借几千几万没有还都不闻不问，偏偏她才区区一千就翻脸？

原来芳姐最受不了那些借口多多的欠债人！

一千令吉对芳姐来说，确实是个小数目，但借的人不要以为这笔小钱芳姐不在乎，她更在乎的是对方有没有信用。

为什么人家借几千块几万块她不催对方还，那是因为对方没有设定还钱日期，只说有钱会慢慢还，就算用十年还钱，她也愿意等。

其实笔者也最受不了那些设定日期，但到了还钱的日期又诸多借口的人，如果对方在开口借钱时说明一时无法还清，会在有钱时才慢慢还，笔者就会衡量要不要借出去。

当然借出去就不能一直催人家还钱了，但若对方设定几月几号还钱，那就别怪人家准时上门追债了！

吉隆坡：伟强

有一种人，被炒鱿鱼真的是活该，根本不值得同情！

就说老七好了，唯恐天下不乱，公司只是商量要怎么开源节流，他就到处去传公司要裁员，还绘声绘影是谁被炒。结果搞到大家人心惶惶，不知道自己是不是被炒鱿鱼那一个。

大家会有这样的心情，皆因老七可是公司的高层，也是老板的亲戚，肯定知道一些内幕消息。

因为他的一句话，很多员工怕新年后失去工作，于是求他向公司反应，他们愿意减薪，只想有一份稳定的收入。

老七很是得意，毕竟第一次被人家看重，但大家作梦也没料到，公司第一个先炒的人竟是他。

据悉，原本大老板是不打算炒人的，不过老七实在是居心不良，到处散播谣言搞到大家无心工作，像他这种只会添乱的人，绝对不能留，被炒鱿鱼真是活该，也大快人心。

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水晶开运11:水晶晒月光浴 净化磁场增效力

农历八月十五是中秋节，也是月亮最圆的时候，这时运用月光照水晶，更添水晶能量。

黄達文师父表示，其实，中秋节那天，月亮又圆又大，天地的磁场特大，你可以将平时佩戴的水晶放在盘子，置放在天台上月亮可以照到的地方，月光就会过滤水晶中不好的磁场，让水晶转换为纯净。

“水晶是一个记忆体，接触什么就吸收什么，难免也会储存一些不好的负能量。农历八月十五的月光，可以洗净水晶的纯度，让水晶更加纯净、晶莹。”黄师父说。

八月十五是月亮满圆之日，象征团圆。因此，有情人可以双双拿出共同佩戴的水晶一起放在月光下照，将会更有情缘。水晶具有灵性，它们会感应到佩戴者的浓情厚意，让有情人更心心相印。

团圆佳节和气生财

黄達文师父表示，中秋节不是招财的节日，是求亲情、友情、爱情为主的节日。这一天，子女可送父亲水晶，丈夫可送妻子水晶，情侣可互相交换照过月光的水晶为定情信物，浓浓情意皆会储存在水晶记忆体千年、万年。

这一天也是和气生财的一天。你听过一个故事吗？有四个老人，一个名叫财富，一个叫健康，一个叫名誉，一个名和谐。你只能请一个老人进屋，多数人选财富或名誉，其他三个老人就不来。

有一个人，选了和谐老人，有了和谐、财富、健康及名誉这三个老人也进来，这叫家和万事兴。

中秋节这一天，亲人和爱人不要吵架，晚上在月光下相亲相爱，许下爱的承诺。当晚，可用粉晶拜月亮，祈求嫦娥让夫妻恩爱，情人甜蜜。

2016年的中秋节，落在9月15日（农历八月十五），是一个“月圆花好”的团圆吉日。记得，这一天要拿水晶给月光照，让水晶更具灵性。

達文水晶风水珠宝行
ALEX CRYSTAL & FENG SHUI JEWELLERY
(HQ)总行地址：
AEON BIG Wangsa Maju
F1-43A, 1st Floor, No.6, Jalan B/27A,
Section 5, 53310 Kuala Lumpur.
电话：+603-4142 2686
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网站：www.alexwongfengshui.com.my

(Branch)分行：
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KL Festival City Complex
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人，除了健康，什么都是浮云

健康，是人生的第一财富，健康，是过幸福生活的第一步。

除了健康，什么都是浮云！

没了健康，功名利禄都是浮云；
没了健康，半生奔波都是徒劳；
没了健康，再多钱财都是虚无。
只有身体健康，才能得到幸福，
只有身体健康，才能做好工作。

在健康问题上，你自己比老天爷管用。

生活往往使我们，变得焦躁不安，熬夜，加班，紧张的忙碌，让身体过分的透支；乏力，头晕，精神不振，身体提出严重的抗议。

这才发觉：没了好的身体，也就没了好的心情；

没了好的身体，也就没了好的生活。

会劳逸结合的人，才会赢到最后。

工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累，就成了“百病之源”，为了钱，我们拚死拚活，为了名，我们高度紧张。

到头来：一身疾病，万贯家财也成空；

空有虚名，无人能代替你忍受疼痛。

如果硬挺下去，必然积劳成疾贻害健康。

人啊，只有健康的活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！

所以，为了父母，为了孩子，更为了自己，珍视你的健康，保重你的身体。

人活着，善待自己，善待生活，身体，是革命的本钱，有一个健康的身体，才能更好地做好自己的事情，不管生活给了你多大的压力，一切都要以自己的健康为前提，因为没有了健康，就没了一切。

一生不过数十年，奔波劳碌到处忙，钱财权势与美色，绞尽脑汁费断肠，静下心来细思量，这样努力为哪般？

安得快乐又悠闲，幸福健康赛神仙！

不管是阳光灿烂，还是聚散无常，保持一份好心情，才能赚到更大的财富，把握好生命的每一天，照顾好自己，善待好家人，这样，便是活着最大的意义！

人活着，健康第一，人如果没有了健康就没有了一切，想爱的人不敢爱了，心中的梦想也难以实现了，什么功名利禄，什么荣华富贵，全是身外之物，你熬的不是夜，而是命，你忙忙碌碌，你赚再多的钱，你的身体吃不消，受罪的还是自己。

该休息时且休息，该放下时且放下，心宽才能体健，心静才有花艳。

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吉州严查跨年倒数活动户外演唱会败坏道德

吉打州政府将严厉监督跨年倒数活动 . 再三提醒户外演唱会已禁止，违规者将被对付!


独家照片血腥公开 解剖鲸尸做标本

塞鲸十年内，四闯大马海域搁浅；莫非情绪所困？或者……

今年农历新年期间，正当峇株巴辖人家家户户正在忙着互相拜年的时刻；峇株巴辖与麻坡水域的交接处，被喻为鳄鱼潭的沙郎峇也海边竟然来了一只重达45公吨、长达十二公尺的庞然大物；原本生活在深海水域的不速之客，不晓得是离群自杀还是迷失了方向搁浅在当地的海滩？

经发现后，才知道那是一只鲜少在浅水一带出现的鲸鱼，属于塞鲸类；在我国历史上，这类庞大的哺乳动物属于第四次搁浅；而在南马这一带却属于第一遭。只可惜这头可爱的受保护动物，在沙郎峇也海滩的抢救过程中，因为缺水而一命呜呼了!

这只来头不小的塞鲸被发现时，身上还系着一条被绑着的绳子； 因此被鉴定为日前在笨珍水域搁浅的同一只鲸鱼，只可惜救得了一次、却过不了第二关，深深令人感到惋惜这只可爱的庞然大物就这样牺牲了宝贵的生命。

渔业局召开记者招待会向媒体解说汇报塞鲸搁浅致命终身亡的来龙去脉；一般相信塞鲸也有可能误服食物导致身亡的可能性。

然而《新生活报》记者也在渔业局官员的特别批准下，获得进入并拍摄了一连串的独家图片报导供读者们一睹罕见的剖鲸尸照。

公众包围一睹塞鲸面目

由渔业局、兽医局以及海龟及海洋生态中心（TUMEC）工作人员所组成的约四十人研究队伍在现场进行解剖研究时，不少闻风而至的民众纷纷聚集在码头围栏外，想一睹塞鲸的“真面目”。

据了解，塞鲸的尸体在解剖后将制成标本供展示用途，而其它没有用处的部位将在解剖后挖坑埋葬在峇株渔业局的范围里。

塞鲸濒临绝种和受保育的动物，公众无不对它抢救失败而为之可惜，无论如何各造已经尽了努力和发挥了无私的爱心精神来保护这只可爱的生命。

尽人事、听天命之后，唯有对这只离大家而去的塞鲸，寄以遥远的祝福!


【风俗大不同】女人上街狂欢 河边公开集体沐浴

不同的国家有着不同的历史背景和文化习俗，所以在思想上也是有所不同。就以开放程度来说，要从整体上说的话，亚洲人相对比较保守内敛，北美洲欧洲就更奔放一些。但在亚洲有一个国家却是个特例，这个国家的开放程度完全不输于欧洲国家。

但这种开放其实更多表现在行为举止上，而非思想上，这个国家就是尼泊尔。尼泊尔地处南亚内陆，在历史上曾是中国的藩属国。

有个在尼泊尔旅游的游客，对尼泊尔的印象就是这个国家的习俗太丰富了，特别是当地女性，要完成的礼仪习俗有很多。

如果你在8月末走在尼泊尔的大街上，看到一些当地女性在公开“沐浴”的时候也不要太过惊讶，因为这是她们的习俗。在每年9月2号，是当地一年一度的“女人节”，女性都会梳妆打扮，而且在尼泊尔，公开沐浴是对自己的一种美好祝愿。

节日期间女人们浓妆艳抹，身着色彩鲜艳的纱丽，佩戴各种漂亮饰品走亲访友。在寺庙和各集会场所尽情歌舞，庆祝女人节的到来。这一天所有尼泊尔女性放假，大街小巷播放着热烈欢快的当地音乐，红色﹑绿色是此时的主题。

第一天盛大的宴会叫做Dar Khane Din，已婚的尼泊尔女子在娘家特别的邀请下，都要回自己的娘家，一整天品味丰盛的餐食，跟自己的姐妹和家人一起唱节日民歌，跳跳舞。

节日第二天也就是“蒂吉节”，昨天享用盛宴后，这一天尼泊尔女子都禁食，有的女子甚至禁水。今天大家要穿着隆重的红色服装，女子跟自己的亲戚朋友成群到附近的“湿婆神庙”向湿婆神祈福，祈求神灵保佑自己生活美满幸福。尤其已婚妇女求百年好合，待字闺中的女子则祈求能嫁给一位如意郎君。

这个节日再现了喜马拉雅之女帕尔瓦蒂（Parbati）女神在经历紧张冥想和禁食后，和湿婆神结为连理的吉祥美好故事。

神话时代，山王喜马拉雅有一个漂亮的女儿，名叫帕尔瓦蒂，她是湿婆前世的妻子萨蒂转世，自小聪慧过人，对印度教的毁灭和生殖之神湿婆十分崇拜，但湿婆沉浸在一万年前失去爱妻的苦痛中，对她视而不见。

于是，喜马拉雅想把少女嫁给富贵的天神。在女友们帮助下，心情沮丧的帕尔瓦蒂趁夜幕逃走，藏身于一片森林，开始了比湿婆还要伟大的苦行生活，并持续了一万年。当居住吉罗娑山（即冈仁波齐）的湿婆大神听说一位年轻貌美的少女正在进行艰苦的修炼，想成为他的妻子时，大吃一惊，他决定亲自去考验一下她的诚意。

湿婆化装成富有的毗湿奴，乘坐着华丽的马车来见帕尔瓦蒂，并试图引诱她同自己结婚，但帕尔瓦蒂不为所动。毁灭神又说了自己许多坏话，姑娘涨红了脸捂住耳朵。

终于，湿婆为她的诚意和决心所感动，现出自己的真身，告诉帕尔瓦蒂：“从今天起，我就是你用苦行买下的奴隶。”两人幸福地生活在一起，成为尼泊尔人主要崇拜的神灵。

由于女友们的帮助，帕尔瓦蒂才能如愿以偿，所以她对自己的女友们非常感激，约她们一块聚会，尽情欢乐，从此开始了女性庆祝聚会的传统。

节日的最后一天女人们会着红色纱丽，在晨曦中，手捧着放在菩提树叶上的花朵、糖果、米粒、钱币和金色的金盏花环，在道路两边的祭司们为她们的额头上点上鲜红“提卡”后忍着饥饿排队等着进入帕斯帕提纳神庙。进到寺庙的女子会先围绕着粗大的“林伽”巡游一圈。做完祷告的女人们会聚集在广场上，开阔地上，唱歌跳舞。

最后要举行一个特殊的仪式：去附近的圣河沐浴。帕斯帕提纳神庙旁边的小河巴格马蒂，被尼泊尔人认为是圣河恒河的两个源头之一，女人们会用自己随身携带的沐浴工具在河边沐浴，有的女人身上只包裹一层薄纱，有的女人直接赤裸上身。

这些女人们会成群结队的在河边沐浴，她们一边沐浴一边祈祷，场面十分的壮观，即便是有男人出现，她们也毫不忌讳，她们认为在河边露天沐浴是一种纯洁的事情，这种象征性的沐浴会免去她们的罪过。然后，她们会去朝拜象头神甘尼许，使自己在前一天许下的心愿得以实现。

当天女人们可以享用丰盛的大餐，很多菜肴是节日中独有，例如特制的豆汤、奇异的羊肉羹及胡萝卜制成的甜点。

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丈夫外遇婚姻破裂错摆花瓶招桃花煞

陈静来信：
我和丈夫结婚多年，感情向来很好，但踏入今年不知何故，丈夫忽然对我忽冷忽热，最近更被我无意中发现，他在外面搞外遇，让我很伤心、难过！

我和丈夫是青梅竹马，自认十分了解他的性格，他是属于那种老老实实，“担屎不偷食”的好男人，不管事业还是爱情，都是如此，这是所有人都公认的。

记得以前我们拍拖的时候，期间不知有多少貌美如花的女人借故亲近他，但他懂得自我克制，会自动疏远她们。我曾问他，难道没有一刻对这些女人心动过吗？他只说了一句话：“有你，就够了。”令我到今天，还是觉得很温馨、感动。

可为何，今天却判若两人？坦白说，我很心寒。

直到最近，有位略懂风水的好朋友串门子，一进我家门，就小声询问我是否面对感情烦恼，令我很惊讶，便问她何以见得？

她说，因为我家里实在种太多花花草草，而且花瓶充斥家中每个角落，感觉很不好，有种“到处拈花惹草”，惹烂桃花的感觉，直接刺中我内心伤痛之处，只能暗自垂泪。

我想请教师父，莫非友人所说的话是真的？花瓶真的会惹桃花吗？如果是这样的话，我应该丢掉吗？还是有其他解决方法？

请师父给予指示，感激不尽。

大马著名风水师天外人解答：
陈女士你好，关于你的问题，我认为你朋友所言非虚，尤其如果不小心把花瓶放在桃花位的话，那就肯定会惹桃花了。

每个生肖都有固定的桃花位，由于你在来信中没有提到丈夫的生肖，所以我在这里公开12生肖的桃花位所在，你不妨自行参考：
1）生肖属虎、马、狗的朋友，桃花位在东方
2）生肖属牛、蛇、鸡的朋友，桃花位在南方
3）生肖属鼠、龙、猴的朋友，桃花位在西方
4）生肖属兔、羊、猪的朋友，桃花位在北方

诚如上文所述，假设你丈夫生肖属虎的话，桃花位在东方，因此不可以在这个方向摆放花瓶，否则就会招来桃花，以此类推。

双重桃花 险酿血光劫

为什么桃花位置不可摆放花瓶呢？因为桃花五行属水，而花瓶五行属金，以五行关系来说，金会生水，意思是属“金”的花瓶，会增强桃花“水”的能量。

还有一点，如果桃花位刚好在流年大运碰上九紫、四绿、七赤，特别是九紫星坐镇的话，那么就会形成罕见的“双重桃花”，桃花煞的威力会更强大，最终甚至有可能会酿成桃花劫，发生血光之灾，例如打架、情杀，为情自杀等，因此千万不可不防！

有关“双重桃花”的案例，我就曾在怡保见过。当时男主人常常搞外遇不回家，但回家又会对妻儿非常好，不明就里的人以为这一家人过得幸福快乐，但当中痛苦只有女主人知道，搞得她终日对人欢笑背人愁，最后更患上忧郁症。

所幸，她及时上门找我帮她化解“双重桃花”，才得以挽回丈夫的心，忧郁症也不药而愈，如果情况再拖下去的话，难保她会一时想不开而跑去做傻事，如此就应验了“双重桃花”血光之灾的破坏力！

化解方法 宜泄不宜克

如果可以的话，把花瓶移走，自是最好。但如果无法割舍种花喜好，而想移去其他地方又没有多余空间的话，其实还是有其他化解“桃花煞”的办法。

首先第一个方法，你的花瓶大可放在原位，只是要做点风水上的改动，那就是放8粒鹅卵石进花瓶内。

由于鹅卵石五行属“土”，再加上“8”这个数字的五行同样属“土”，形成“强土”，可泄掉九紫星“火”的桃花能量。

或许你会奇怪，如果要灭九紫星的火，为何不用水呢？没错，以五行来说，水是克火，但风水宜泄不宜克，正所谓冤冤相“克”何时了，以硬碰硬的克制方法，有时会有反效果，造成两败俱伤的局面，反而使用“以柔制刚”的方法，会来得更为温和、有效。

此外，第二个方法，就是拿一把桃木剑插在花树上，或是把剑挂在桃花位上，可取得“斩桃花”的风水效果。

以上两个方法，除了简单，也相当有效，你不妨一试，看看情况是否有取得改善。

当然，正如我刚才所说，最快、最直接的方法，莫过于将花瓶移走，至于要如何做，就交由你决定。

最后我要说，如果用了上述方法还是不行，那或许是家里还有其他风水问题，譬如房间有厕所，也会招惹烂桃花，影响风水阵法发挥效果。

由于你并没附上照片或其他有关房屋的资料，因此我很难判断真实情况，建议你最好找一名值得信赖的风水师父好好勘查，如此方为上策。

在花瓶內放入8粒鹅卵石或是把桃木剑挂在桃花位上，可取得“斩桃花”的风水效果。


大门玄关影响运势进门“三见三不见”

出门见喜，进门发财，不知道大家有没有听过这一句话。风水对于我们家里来说是很重要的，在于风水之说。门口这件事儿是我们在风水影响家里运势的很重要的一个因素，因此我们在进行设计的时候，一定要格外注意，尤其是做生意的家里。在门口这一设计一定要万万注意，这三见和三不见，赶紧来看看吧。

一进家门就能看见吉祥喜庆的装饰或图案，看着好看，心情也会舒适。刚好玄关处也是进入房间第一眼看到的位置，这里的装修还是花点心思的。

一进门就看见绿色的植物，缓解视觉疲劳，并且给人一种生机勃勃的感觉，有利于提升家运。

如果进门就能见到书法绘画之类的艺术作品，一是能体现出主人的文化涵养，比较提档次；二是有利于家人心情舒缓，平心静气，增加好运。

一不见，进门不见镜子

镜子是起反射作用的，正对床的镜子会反射煞气，而正对大门的镜子会把家里的财气反射出去。特别是一些大的的穿衣镜，对运势不利。

一进门就看见尖锐物品，正对着每一个进门的人，会影响家中人的健康和财运，不利于家庭事业，感观上也比较压抑。

古话说：“开门见灶，钱财多耗”。一进门就对着灶台，火气冲撞财气，财运到不了家，有钱财也会耗散！

而厕所，是家中容纳晦气的地方，进门正对厕所，财神爷都不愿光顾，不利于家运。而且也会影响房子整体的感观。

这“三见三不见”，你都记住了吗？


60岁山口百惠变大婶

60岁日本传奇歌后山口百惠1980年为爱引退，日媒《女性Seven》日前跟拍她到住家超市采买，因外貌早已不复当年，引来不少酸民嫌她年华老去。看着山口百惠遭人指指点点，台湾艺人曹西平愤愤不平。

曹西平痛骂酸民：“这些人真的很恶心，只是曝光平日外出购物照片，竟酸她在变成这个样子，人家也没有说要复出，引退40年，就是结婚在家相夫教子而已。”

曹西平心疼表示，不知道山口百惠错在哪里，“有必要这样子批评她的外表和身材，偷拍到底居心何在？”

山口百惠在年仅15岁时凭藉《伊豆的舞娘》攀上演艺事业巅峰，而后与影星三浦友和结婚后息影，为爱引退近40年。


女王移灵西敏寺！ “梅根追思微笑神情”又出事了

英国女王伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）灵柩于英国时间14日在王室成员护送下，从白金汉宫移灵至西敏寺（Westminster Abbey），供英国民众瞻仰直到19日国葬举行，预料将涌入超过75万人前来致哀，当地下午5点开放后排队人龙已延绵超过4公里。

综合外媒报导，女王灵柩14日移至西敏寺过程由查尔斯三世、安妮公主、安德鲁王子、爱德华王子，以及威廉王子、哈利王子与皇家骑马炮兵团等人员步行护送，沿途不断有民众上街向女王告别；除了安妮长公主外，王后卡蜜拉、凯特王妃、萨塞克斯公爵夫人梅根等女性王室成员则乘车前往。女王灵柩抵达西敏厅后经教主进行简短追思仪式，开放民众瞻仰，官方估计将有超过75万人涌致哀，人龙最长可达16公里。

而顶着烟熏浓妆的梅根在出发前就已遭受批评，在女王灵柩移至西敏厅的短暂仪式中，萨塞克斯公爵夫人的神情再度掀起争议，看似略带微笑的表情在王室成员中略显突兀，更与前方极为严肃的凯特王妃成强烈对比，随后又与哈利手牵手步出西敏寺，在网路引来不少批评。


【看相识人】戴戒指提升运势

透过戒指来提升运势的配戴方式有很多种，在手相学中，有种说法是透过戴戒指来增强吸收源自太阳系行星波动的效果，并藉此来补充个人能量。

拇指：象征财富、权利，配戴戒指可增强金星能量，提高财运、达成目标的能力。

食指：象征领导、权威、权力，配戴戒指可增强木星能量，提高领导力与好运势。

中指：象征平衡、责任，配戴戒指可增强土星能量，提升个人的坚韧与专注力。

无名指：象征才能、创造力，配戴戒指可增强太阳能量，提升财运与成功运势。

小指：象征智慧、魅力，配戴戒指可增强水星能量，提升财运、事业运与社交运势。

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部分座位视线被挡  歌迷：像坐牢看Blackpink表演

韩国女团Blackpink日前在武吉加里尔体育场开办演唱会，吸引海外内无数粉丝，惟有些歌迷却抱怨，花数百令吉买来的昂贵门票，换来的视线竟是高堵的围墙和围篱，直言“简直就像在监狱看演唱会！”。

网民@adieylinaa说，当天充满着期待Blackpink的演唱会，在看到位子后顿时心凉了一下，因为从位子往舞台看，视线皆被围墙阻挡。

“不只无法好好欣赏表演，要录视频也不行，画面全都被墙壁和铁条遮挡了，难道主办方没有考量视线的问题吗？早知道花188令吉就好！”

女子无奈透露，因为其位子的视线导致她无法好好欣赏演唱会，只好走到其它座位的楼梯走道上，不仅让她能够观赏到演唱会的全景，还比她原来的座位看演唱会更享受。 “当工作人员询问为何坐在走道上时，我直接表明原位的视线被阻挡，无法欣赏，工作人员也只好走开。”

无独有偶，有粉丝也分享其被阻挡的几乎是一面墙，让她火大，直接找其它地方欣赏演唱会，才不至于毁了她的心情。

不少网民纷纷炮轰主办方，对于售卖座位门票时的处理有欠妥当。“若知道视线会被阻挡，还强硬卖票，只想赚钱！完全没有顾及观众的感受与视线，门票是几百令吉，不是十几令吉好吗？ “视线被挡，不愿意放空，还敢卖给观众，不是欺骗是什么？”甚至有网民调侃表示，如果花数百令吉买这种“隔墙或围篱座位”门票，不如把钱省下，在网上看Youtube就好。

有网民也借此提醒，若下次到武吉加里尔体育场看演唱会，记得要“避雷”，不好选购这些座位等。


解玄机14：一个人做几个生基全面拥有康·富·爱

问：是否可以同时做几个生基？越多生基越好命？

王忠文道长解玄基：
历代风水祖师在研究阴宅风水时，独有心得的发现种生基的奥妙，也就是此为活人借用阴宅风水的能量，凝聚天运、地运和人运，能更快速的达到风水实现个人愿望的捷径。

无论是寿坟生基，或是龙龟寿基，皆属于种生基，能夺天地之造化，快则三个多月（108天之内），迟则一年之内（360天左右）见效。

其实，我们要理解种生基的正确观念。首先，要明白三种人不能种生基，即：死人、坏人，和八字逢破者。其次，每个人种生基并不只局限一个，历代风水祖师和奇人异士，皆为自己种了不少的生基。

再来，认真来说，每一个人必须专业化的种生基。这是说明尽管人们种生基的愿望很多，但是每一个生基必须集中在某一个愿望或范围。人们的愿望，不外乎围绕在健康（长寿）、财富（富贵）、工作（事业）、人缘（贵人）、姻缘（桃花）、子嗣（传宗接代）等。

尽管人们的愿望很多，但道门是有着实现愿望的规矩。以龚心如为例，她在世时，身体健康欠佳，时逢打官司争夺巨大遗产，她便先做争夺遗产能打胜官司的生基。等到打赢官司后，再做健康的生基，可惜最后她虽继承遗产，却无福消受荣华富贵。

按照华族五福临门的传统说法，五福包括了：长寿、富贵、康宁、好德和善终。五福之中，以长寿居首，康宁巩固，好德统率，富贵增长，善终为入土为安。比如说，一个人健康不好，又想求财，又想得到好姻缘。那就要了解到所谓的“物有本末，事有终始”。那这人假如要实现这三个愿望，最好一次完成三个，或分三次，来种生基。假如是分三次种生基，那此人应该先做长寿或健康的生基，接着才做富贵的生基，最后才做求姻缘的生基。反之，若是一次做三个生基，也应该把生基同时置放在一起，中间是长寿和康宁的生基，以生基座向来定左右，比如座西向东，面向东方的左边属青龙，在左边埋入富贵的求财生基，而右边则埋入求姻缘的求爱情生基。

又比如说，某人想要求健康，和求财富。若是分两次种生基，就要先做求健康的生基，其次才做求财富的生基。若是要同时做健康和财富的两种生基，也是以立向为主，同样以座西向东为例，采用先左后右，左边的青龙位要埋入健康生基，右边的白虎位才接着埋入富贵生基。

两大要点 有效造命改运

虽然说一个人多种生基是好的，但是最少有两点要注意的事项。第一，种生基是需要经费的，每个人应该量力而为，分几次的时间来种生基，是属于按部就班，脚踏实地的。第二，如果要在同一时期种几个生基，必须考虑到五福临门、左青龙、右白虎、前朱雀、后白虎，乃至先天八卦的排列法。

一个人如果在同一个时间，种许多个生基，其实属于高级生基的布局和布阵，一定要请懂得道门择日学、阴宅阳宅学，和奇门遁甲之学的师傅，来周详部署，谨慎处理才可。

命是先天的，运是后天的，生基属于道法和风水法的结合，无论是个人做一个生基，或同时多做几个生基，都要符合阴阳宅风水和天地人三才之道，如此才能有效发挥种生基的造命改运。

若读者们有兴趣了解更多，欢迎致电中华道学研修中心:

王忠文道长
ZHONG HUA DAO XUE CENTRE & SERVICES
3-1, Tingkat 1,
Jalan Temenggung 3/9,
Sek 9,Bandar Mahkota Cheras,
43200 Cheras, Selangor.


【善人义事】用爱打造无障碍世界助障友潜水体验自由

看着汪洋大海，给人有着宁静也有恐惧感。若潜入海底世界，看见海底生物那美丽得让人窒息的面貌，对特殊人士而言既爱又恨。

爱，是因为它大自然的魅力；恨，只恨自己的身体缺憾而无法游泳，无法潜入海底中。

一般人潜水都必须顾虑存在危险性，更何况行动不便的特殊人士？

然而，在2014年，31位特殊人士无惧大海的威胁，克服身体障碍的限制，潜入海里，接触不一样的世界并夺得大马纪录大全！这项列入“最多特殊人士潜水探险”的大马纪录是人助人（雪兰莪）慈善团体举办，主要目的是鼓励特殊人士完成一个梦想之余，得到永远的感动。

在陆地上，特殊人士行动不便，有些时候需要依仗他人的协助才能活动。但是在水中的他们却变身成为自由自在，无惧局促的海底人鱼那般自由活动。

自小患有小儿麻痹症的林万民是这特殊人士潜水活动的筹委会主席，以特殊人士的身份号召更多特殊人士参与，因为特殊人士绝对可以潜水，只要肯相信以及拿出勇气踏出第一步。

“其实人助人（雪兰莪）慈善团体从2012年开始便举办特殊人士潜水活动。2013年，该慈善团体委任林万民为第三届特殊人士潜水活动的筹委会主席，希望借着我也身为特殊人士的身份，号召更多特殊人士一同参加这能对人生有所新领悟的活动！”

许多特殊人士不敢面对社会，害怕自己成为众人的负担，害怕别人的眼光而将自己封锁在独自的世界里，有梦想不敢实现，有目标不敢行动。

林万民表示，他从不曾因为自己的“与别不同”而感到自卑。在家人的鼓励下加上天性乐观的他，数年前认识人助人慈善团体主席林荣桔后，在3年前被委任为第三届特殊人士潜水活动的筹委会主席。

那年，他们经历10个月的筹备，2014年第三届特殊人士海洋潜水计划成功举办。31名特殊人士、60名志工、20名潜水教练前往刁曼岛进行潜水活动，成功缔造大马史上“最多特殊人士潜水探险”的大马纪录大全。

“正因我们特殊，更要突破自我、超越极限、创造特殊人士的存在价值，以行动证明纵使身体残缺，我们都有权利拥有正常人的生活方式与目标，活出精彩人生！”

今年转换至热浪岛举办“特殊人士海洋潜水4.0”也圆满结束。激动、兴奋、感动都是难以言语。

特殊人士潜水活动获得全国各地特殊人士的支持，志工、潜水教练都自掏腰包自费潜水费用，更有潜水教练特地从沙巴斗湖前往热浪岛，让林万民感激不尽。

“除了大马的特殊人士以外，还有来自波兰、香港、广州的特殊人士也加入我们的潜水行列。这也是我们的目标，希望在未来能号召世界各国的特殊人士、潜水教练、志工与我们一起突破自我，挑战极限！”

脆骨症（玻璃娃娃）、小儿麻痹症、单臂、关节炎退化、下半身行动不便等等，在面对种种身心障碍，他们都勇敢地选择“勇往直潜”，在水底里寻找属于自己的海阔天空。

曾经，重度残障及四肢无力的他们怀疑自己是否有这个能力参与潜水。当决定参加后，接受潜水基本训练时才发现，无法在陆地上自由活动的特殊人士，在水里竟然可以自由活动，轻易地浮在水上，双手动一动便可游动。

参与潜水后的特殊人士笑着分享说，自己从未如此开心过，因为他们不曾想过自己也可以亲身潜到海底去探索海底世界。

最让林万民印象深刻的是一名视障人士，在海中只能看到鱼儿影子游来游去之外，听觉比一般人灵敏的他还能听见鱼只“说话”，让他感到莫名兴奋！

“我第一次潜水的时候真的犹如发现新世界，在安静的海洋里只听见自己的呼吸声，看见鱼群、海龟在身边自由畅游，那感觉实在难以言语形容……”

林万民表示，从小到大，家人都不会将他“藏”在家里，而是鼓励他，自己在求学时期都得到同学们的帮助，笑言自己的待遇如“王子般”，有许多好友服侍。如今事业有成，必然会回馈社会，协助有需要的人。

“我是比较幸运的。因此我知道特殊人士需要的并非怜悯，而是一个机会。活出自己的价值，寻找自己的自信与坚强！希望借助人助人慈善团体举办的各项活动，能给特殊人士一个崭新的希望，鼓励与这社会接触，开拓新的生活圈子！”
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一罐啤酒等于半碗饭！  医师：喝酒不但会胖，还会让你睡不好

小琪（化名）长期有睡不好的问题，有一次意外发现睡前喝点小酒能让自己处在微醺状态下慢慢入睡，因此开始慢慢增加睡前喝酒的量，长期下来她出现两种情况，分别是体重慢慢上升和变得浅眠、容易在睡梦中醒过来。

随着体重上升，小琪在白天的时候更不敢吃东西，甚至几乎完全不吃淀粉（米饭、面等等），想减重的她，前往体重谘询门诊，希望可以请医师协助她控制慢慢增加的体重。

许多需要大量品酒或从事酒饮相关行业的族群，常因为喝酒后不觉得饿，三餐吃很少，但体重却不减反增。

一罐酒精含量5%、容量约330毫升的啤酒，大概有100大卡左右的热量。而像是红酒15%、伏特加威士忌40%，同样以容量 300 毫升己算，热量分别约300大卡跟800大卡。跟一个便当或一碗丰盛的面的热量（700-900大卡）差不多。

因此，长期下来一天喝到一手啤酒（6罐）的族群，光酒的热量来源就有600大卡，相当于一个便当，而这样的饮酒量如果发生在三餐正常吃的族群，他们一周额外的进食热量就增加约4200大卡，可能让体重因此增加0.5公斤，尤其对一些人来说，酒精反而有会增进食欲。

雅得丽生活诊所主治医师陈彦伯以自己为例，65公斤去健身房用15分钟跑2公里的速度跑15分钟也才约消耗200大卡的热量（2罐啤酒），这也指出为何大多数人一吃多喝多就容易增重，光靠运动要瘦下来却很困难的原因。

小琪除了体重增加的困扰，也还有变得浅眠的问题。有一次还因为晚上爬起来上厕所，突然晕到没有力气，下巴撞到地面。

陈彦伯解释，喝酒虽然容易入睡，但酒精代谢完之后反而容易浅眠、易醒。若半夜起床上厕所的时候安眠药的效果还在，就有可能眼前“黑暗暝”昏过去，如果因此撞到坚硬物品或地板，具有一定的危险性。

而要找出晕厥（syncope）的原因，需要先排除一些比较严重的疾病，像是心律不整、心脏的一些瓣膜疾病，还有神经方面疾病，例如，脑波异常、小中风。

后来小琪去心脏科门诊检查，其心电图正常、心音听诊也没有杂音、走路爬楼梯也并不会喘，心脏部分的问题就先排除。并在进行饮食卫教后，小琪服用阻挡吸收以及增加饱足感的药物来调整饮食；也至原先的身心科规律回诊；也有请神经内科医师看诊，协助厘清晕厥问题。

之后，小琪再也没有发生晕厥、喝酒量也下降了。

酒量不减少，又没办法用更多时间来运动、消耗酒精的热量，或者因为怕胖而减少其他食物的摄取，长期下来会造成蛋白质不足、青菜矿物质不够等问题。

如果又减少米饭、面类等碳水化合物的摄取，造成大脑养分葡萄糖不足，也会影响到睡眠品质跟情绪的稳定，若又借助酒精来入睡，就会形成一个难以打破的恶性循环。

陈彦伯提醒，适度饮酒可能有助心情放松，但要小心酒类的总热量，跟酒精与药物的加成性作用，以免进入恶性循环难以脱身。
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怎样和神说话？6：孩子冒犯地主爷 怪病缠身

神明虽说是神，不小心冒犯到祂，祂也一样会像人那样生气，而且还会以不同的方式，来告诉你祂生气了。

本期通灵大师将与大家谈家家户户几乎都有拜的五方五土唐番地主财神爷。

她微笑道：“众所周知，地主爷一般上是保佑家中的小孩多些，所以很多人都会求祂庇佑孩子平安健康，快高长大。”

“一般上地主爷多是老伯，属于返老还童型，所以比较童性，有的则是运财童子，性情会比较爱玩，供拜时要懂得如何与他们沟通。

由于地主爷是供奉在地上，所以孩子们在玩乐时很容易会不小心弄翻茶杯或弄倒神牌，别以为孩子小不懂事没关系，这分分钟会触怒他而引来神明对孩子的惩罚。

通灵大师表示，由于地主爷具童性，当看到孩子们玩到乐翻天，祂也会乐起来，有时孩子玩得忘形一脚把球踢过去碰撞到地主爷神位，会把祂吓得急逃，祂也会产生一种心理：“你和我玩，我又和你玩”，结果和孩子玩得夜晚睡不着觉或会啼哭。

“有时地主爷遇到孩子玩得过分冒犯祂，也会生气起来，那祂就会给予孩子惩罚，不过未必是会对正那个闯祸的孩子，而是刚好气数较低的那个可能会无端端肚痛、发烧、夜晚不睡觉等。”

她指出，因此父母平日在拜地主爷时，不管孩子有无得罪，都应先祈求祂原谅孩子年幼无知，最好能常对地主爷这么说：

“地主爷，弟子/信女————（姓名）诚心祈求，小孩子平日如有碰撞茶杯、香炉或不小心拿水果来吃，愿地主爷有怪莫怪，孩子年少无知，才会冒犯神明，也请地主爷保佑孩子平安。”

通灵大师手上就曾有一个特殊的例子，说起来真的不可不信不能得罪神明。

“那是一个刚学会走路的小孩，他并非去碰撞到地主爷的神位物品，而是在地主爷前面不远处撒了一地尿，结果阳具莫名其妙地红肿起来，令他日夜啼哭，疼痛不已。”

其父母焦急地带他去看了多名医生，甚至专科，医生的解释有生东西、敏感、抓伤等，但看来看去也看不好，搞得家人一头烟。

查来查去，最后才知道他是一时好玩在地主爷前撒尿，地主爷因觉不敬，生气了便处罚他。

“知道来龙去脉后，其家人便急忙准备了丰盛的供品，诚心诚意地向地主爷祈求原谅。”

遇上这种情形，该怎么求地主爷呢？

“地主爷，弟子/信女————（姓名）首先要先说对不起，孩子————（姓名）无知不懂事触犯，称是一个神明，一定要有大量及慈悲心原谅年幼的孩子（此刻要让孩子跪在地上，因孩子不会讲话，所以父母拿着他的手拜着讲），请保佑他的病快快好。”

通灵大师一笑：“说也奇怪吧！就这样道歉拜拜后，孩子的怪病，不用打针一吃药竟然就好了。”

那为什么地主爷明明是庇佑孩子的神明，为何还要如此惩罚孩子呢？

她解释，主要是因为神明见大人没教孩子尊敬神明，见孩子玩得过火也没有管制，简直是当祂没到，给予处罚后，才会让孩子与大人们明白，以后再也不敢冒犯神明。

最后，她也特别提醒，在供奉地主公时，绝对不可以拜酒，因为地主爷喝一了酒会讲酒话，到时可就又大件事了。


哈佛医师用4种蔬菜熬成“抗癌汤”！ 清除体内过多自由基

在二十世纪，人类最需要面对的疾病，绝对有“癌症”在内。而癌症虽然有些是来自基因遗传，或是环境影响，但很大一部分其实是因为生活饮食习惯不良而造成。

而专精于消化内科、肠胃研究的医师高桥弘，曾经在哈佛医学院做研究，在多年的研究跟看诊经验中也归纳出一套“抗癌蔬菜汤”，用4种蔬菜熬汤，藉由这些蔬菜中不同的“植化素”搭配使用，来帮助调理体质。

蔬菜与水果除了大家熟知的维生素、矿物质及纤维质外，还有数千种不同的天然化合物，称为植化素（phytochemicals）。

植化素是植物生长的必要元素，也是植物的天然色素、天然气味的来源，同时也提供植物自我保护的功能，能抵抗昆虫、细菌、真菌、病毒的感染，或是避免紫外线、辐射线、空气及土壤污染、化学药物等伤害。

所以对人类而言，多吃植化素，也可以让不同的植化素在体内进行作用，清除容易致癌的自由基、活化免疫细胞，帮助身体正常运作，也能解毒、抗癌、预防慢性疾病等；这也是为什么要多吃蔬果的一个好处之一。

高桥弘在《哈佛医师的常备抗癌汤》中提到，这4种蔬菜刚好配合4种不同的颜色，也是常见的蔬菜，几乎一整年都买得到，准备起来也很方便。

有些人可能会习惯要生吃，但其实要确实补充植化素，最好要熟食，还要加点油来拌炒，吸收率才会高；在不想摄取过多油脂的情况下，熬成汤不只可以获得足够的植化素，也容易有饱足感，是很好的选择。

高丽菜是十字花科的蔬菜，含有大量“吲哚-3-甲醇”的植化素，能防止肠道发炎跟大肠癌；因为“吲哚-3-甲醇”在经过消化系统时，会被胃酸分解，会导致肠壁细胞不断新陈代谢，让每天因为粪便跟菌丛而旧的、受损的细胞可以尽快代谢掉，保持大肠健康。

也因为可以让不健康的细胞代谢掉，所以可以预防癌细胞的产生，同时大量的纤维素，还可以帮助清除肠道的坏菌，增强免疫力，是很好的食物。

胡萝卜最知名的就是“β-胡萝卜素”，是超强抗氧化力的植化素，在研究中也发现，对于不抽烟的人来说，β-胡萝卜素可以帮助降低肺癌的风险，甚至是检测雌激素阴性的乳癌。

而β-胡萝卜素也可以转化成维生素A，帮助强化皮肤、黏膜的免疫力，减少伤口恶化、长痘痘、黑斑等问题，帮助减少皮肤癌、口腔癌的风险。

洋葱中含有“槲皮素”，除了抗氧化作用之外，根据美国癌症研究所的研究显示，可以抑制发炎反应、细胞损伤，同时抑制DNA产生损伤，避免癌细胞的出现，不但改善免疫系统，并降低罹患癌症的风险，甚至出现癌细胞之后，还能诱导自然死亡（细胞凋亡）。

当然对于得了癌症的人来说，单靠喝洋葱汤也没办法对抗癌症，但日常保养预防，也能帮助身体强健，恢复速度可以快一些。

南瓜中含有的植化素也是“β-胡萝卜素” ，而更好的是，南瓜还含有完整的维他命A、C、E，都能帮助清除会造成癌症的自由基，是非常好的抗氧化食物。除了果肉之外，种子和皮的维生素含量更高，尤其是南瓜子，还含有“锌”，能帮助修复破损的黏膜、皮肤，改善疲劳、增强体力，也能有精力去对付感染或癌症。

高桥弘认为，只要把这些蔬菜熬成一锅浓汤，可以冰在冷冻库里，每天早餐、晚餐前喝一碗，几个月后就能帮助调整体质。曾经有个病人的肝功能指数GTP飙到250，正常值是50，结果坚持喝汤之后，几个月将肝指数降回30，原本困扰的脂肪肝也消失了。

植化素有“自由基的清道夫”之称，人体的种种免疫功能、营养补给随年龄增长而下降，须加以补充，才能维持年轻时功能，所以植化素又有“青春之泉”之称，多吃蔬菜水果，才能让自己的身体维持在健康状态。

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时机到击大奖

3488这个双联字上半年热不起，完全没有组合字开出，下半年的七月至九月也是水静河飞，不过由现在开始，要留意了，因为双联88组合字十月会大热，8834目前正在等待时机出击大奖。

去年，这个组合字全年开出四次，开出一个三奖，2019年全年开出七次，开出两个大奖，2015年至2018年没有大奖纪录。

它自从在2019年大热开出二个大奖后，去年迟至十二月才开出一个三奖，今年迄今完全没有组合字出现过，迄今已九个多月未曾开过何组合字了，今年下半年七月也是时候开大奖了。

这个12打字进入十月会再次活跃，有很高的机会在 未来15期开出一次大奖，以过去25年统计分析，4883是一个最有机会今年十月在大奖亮相的88组合字。

双联77 的组合字十月会很热，未来15期最有机会入大奖地盘的是5779。

5977这个双联字今年异常冷，一月迄今完全没有任何组合字开过。去年全年开出七次，开出一个头奖，2019年开出率惊人，全年开出九次，但没有大奖登场。2018年大热一年开出三个大奖。

进入十月时，开出大奖的机会越来越高，这种高机率会持续至十一月，但它有很高的机率会在今天至十月中之前开出大奖。

双联33的组合也是十月的高频率字，3349是未15期最热的大奖字。

由2017年至2019年，这个双联字连续三年未曾开过大奖，直到去年一月首炮就轰进了头奖的3394今年十月一定有大奖登场！不过今天就要开始跟进，以防它提早开出。

这个双联33的组合字最后一次开出大奖的日期是在08/01/20，之后就一直未曾再有大奖开过，今年上半年只在一月开出了一个入围奖，下半年的首三个月完全没有组合字出现过，那十月多数会开大奖。

以目前的走势来看，3394十月至十一月会大放异彩，开出大奖的机会很高!

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泰坦号被困3.8公里海底 为自由女神高度的41倍

旅游潜水器“泰坦号”（Titan）18日出海下潜至水下1万2500呎（约3810公尺）深，在参观铁达尼号残骸时失联至今，外界研判泰坦号可能卡在残骸之间。外媒报导，该深度相当于美国大峡谷悬崖高度2倍，更是纽约自由女神像高度的近41倍。

英国每日邮报为了令读者更好理解水下1万2500呎（约3810公尺）有多深，特别制作了一张图表，将之与世界著名建筑高度做比较。

结果发现，铁达尼号葬身海底1万2500呎深，大概是目前世界最高楼阿拉伯联合大公国哈里发塔（Burj Khalifa，高2217呎）的5.6倍；纽约帝国大厦（Empire State Building，高1250呎）的10倍；法国巴黎艾菲尔铁塔（Eiffel Tower，高1083呎）的11.5倍；英国伦敦大笨钟（Big Ben，高315呎）的39.6倍；美国纽约自由女神像（Statue of Liberty，高305呎）的41倍。这些知名建筑楼高与与铁达尼号所处的海底深度一比，顿时黯然失色。

就连广阔的美国大峡谷也不例外，海拔6000英尺（约1828公尺），仅不到泰坦号残骸深度的一半。

泰坦号内氧气供应约只剩不到20小时，也就是在预计美东时间22日清晨6时就会耗尽，日前搜救团队传出听到规律敲击声，但尚不清楚声音来源，仍在积极寻找泰坦号下落。

独家拥有铁达尼号文物打捞权的RMS Titanic公司资深顾问加洛（David Gallo）向CNN表示，“最重要的事情之一是它究竟在哪里?是在海底、在漂浮?还是在海中？这一切都尚未确定，我们只能等等看，盼着最好的结果出现。水很深、两英里多，这就像造访另一个星球，不是人们可以想像的。那是一个没有阳光、寒冷且高压的环境。”


首位冬眠人两年前宣布解冻 主持人随后失去消息

死亡是我们人类注定会面临的课题，但你有没有想过我们可以“暂停”死亡吗？

在1964年被称为“人体冷冻技术之父”的埃丁格（Robert Ettinger）就提出了人体冷冻的概念，将人体急速冷冻，等待未来科技让“冷冻人”复活。一位美国的自愿者詹姆斯（James Bedford）在1967年成为了第一位冻存身体的人，这位全球首例“冷冻人”传出将在今年解冻，也让不少人好奇，他究竟能否复活成功？

埃丁格在他最重要的着作《永生不死的前景》中不断提及“冷冻复活”，他认为死亡是一个渐进的过程，如果身体被冻得足够快，死亡是可以逆转的。此书在当时影响了很多人，其中就包括当时29岁的水电工尼尔森（Robert Nelson）。

尼尔森对“人体冷冻技术”深深着迷，开始研究各种冷冻复活的资料，甚至还成为了当地“美国生命延长协会”的主席。在1965年6月，尼尔森主动写信给罹患肺癌的詹姆斯·贝德福（James Bedford），邀请他成为首位参与“冷冻复活实验”的人，而长年卧病在床的詹姆斯答应了，他准备了10万美元用于身体日后的维护后，在1967 年1月12日嚥下最后一口气。

詹姆斯逝世后，尼尔森和几位医师开始了这项人类历史上首次“人体冷冻”手术，他们先为詹姆斯洗了个冷水澡，让尸体可以冷却，之后抽光他体内全部的血液，并注射了大量的二甲基亚砜，这是一种在当时被视为冷冻保护剂的溶剂。等候3天后，他们将詹姆斯的遗体塞在一个聚苯乙烯泡沫塑料盒中进行保存，多年下来詹姆斯陆续被存放在各州的冷冻中心，直到1982年辗转送到了“生命延长基金会”。

这项“人体冷冻”手术到如今已过去52年之久，詹姆斯早已被多数人判定没有复活的可能。但在2017年，已经80岁的尼尔森出面受访宣布“詹姆斯将在今年甦醒”，引起社会关注。但在宣布消息后尼尔森却失去了消息，也未再进行声明，让许多人猜测，这项实验最后应该是失败了。

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从超模到魏璎珞200斤胖妞神模仿网友惊叹：根本天才

历史上，古人审美观念曾经是“以胖为美”，但到了今天，却变成了“一胖毁所有”！在这样思想的引领下，几乎每个女孩都认为自己偏胖，减肥成了最常挂在女孩嘴边的词汇！

为什么男人们不再喜欢胖胖的女孩子了呢？一个很重要的原因是：胖女孩脸上的赘肉会影响五官的造型。

而这位女孩例外。 95后女生Sine，从小就是一个胖女孩，3年前，她用鸡蛋、榴梿、鲜虾等食物做成衣服，开始模仿大牌明星，然后再把衣服吃掉……

至今，她模仿过的名人已经超过150个，其中既有泰国当红明星，也有Rihanna、Taylor Swift， 以及奚梦瑶、古天乐、容祖儿。

凭着这些画风逗趣的造型，她红遍了整个亚洲，还是学生的她，现在已月入两万人民币(约12,000令吉)， 就连很多明星看到后，都称赞她可爱，还邀请她参加见面会。

在这个以瘦为美的世界，她有自己的想法：“我喜欢那些身材苗条的女生，但我没有想着要减肥，如果因为要苗条而放弃美食，那我宁愿做个快乐的胖子。”

我是Sine，3年前，我就开始模仿各种好玩的人和东西，其中光是明星，就有150多位。

我从小就是一个胖姑娘，零食不离手。但我很爱美，小时候就喜欢打扮自己，我认为漂亮并不是瘦子的专利。3年前，我在城里开了一家时装店，专门卖一些大码服饰给那些跟我一样的胖女生。但是生意很惨澹，我就想，是不是可以做些什么来让大家关注我的店？因为我很爱吃，一天除了三餐之外，还会吃各种零食、糕点、珍珠奶茶。食物是我的至爱，于是我就想到，不如把它们做成衣服穿在身上，模仿明星。

30包虾片
让她一夜爆红

第一次的模仿对-像是好莱坞明星Chloe Moretz，当时我模仿她穿上背心短裤，以及蓝色人字拖。把外套披在身上，摆出与照片一样的姿态和表情，拍下了第一个造型。 可能是因为这次模仿没有太多亮点，把照片发到网上以后，我并没有获得任何关注。

Sine的第一个模仿造型2016年的坎城电影节上，泰国的一线女明星Chompoo Araya出席了法国的坎城电影节。

走红毯的时候，Araya穿了一条珊瑚色的蛋糕裙。她的造型太漂亮了，在泰国引起了轰动。

我也很喜欢这条裙子，想试试看模仿她的造型。 在构思适合的材料时，我第一个想到的就是虾片！我奶奶家就是做虾片生意的，我对这种食物是再熟悉不过的了，它的颜色与Araya的裙子颜色非常相近，也能做出那种蓬松。

于是，我问祖母要了很多虾片，自己回到家后用油锅开炸，再从市场买了几十个透明的塑胶袋，把虾片逐一装进袋子，总共做了30多袋。

为了做出蛋糕裙的层次感，我用绳子和胶带把这些虾片串了起来。我和家人花了一整天的时间，把它们串联在一起，最后穿到身上。我像往常一样，把完成后的作品照片发布在了Facebook和Instagram上。没想到，一下子就有几千人给我转发和点赞，有人给我留言，说模仿得特别像，还说要帮我告诉Araya。

最让我感到意外的是，Araya本人真的转发了这张图片。后来，我还得到了她的邀请，去参加她个人的一个庆功宴。在活动上，我穿了这条虾片裙子，跟她拍了合照，真是太开心了！ 这30包虾片，可以说是我人生的转捩点。这个造型让我一下子红了，很多网友从此给我一个别称，叫“虾片小妹”。

低成本模仿
靠的是创意和坚持

从3年前到现在，我一直坚持每周做一个模仿造型。通常，我会从时尚杂志或者网上了解当季比较火的明星，留意她们参加颁奖礼或者拍摄时尚大片的造型，然后进行研究。

我用来制作造型的材料，大部分是食物，比如：生菜、鸡肉、鲜虾、榴梿，小袋薯片等等。另一类就是家里的日用品或者杂货，像勺子、衣架、塑胶袋、洗手间的刷子等等。通常，我会根据 相片中人物服饰的元素和颜色，来匹配不同的材料。

为了每周一次的模仿，我一周至少去逛一次菜市场，采购适合的材料。去的次数多了，很多商贩都认识我，会主动问我今天要做什么衣服，还会跟我一起研究，选择哪些材料来做造型更神似。

低成本模仿，最讲究创意和心思，要思考如何用最廉价的最常见的东西，打造出与本尊神似的效果，博得大家一笑。

每个造型的的制作时间都不一样，简单的一两个小时就可以完成了。但为了保持新鲜感，我有时候会挑战难度大一点的，这就需要一整天时间，甚至更久。

等到一切完成以后，我就会找来家人帮我拍照，他们都很支持我。至于多余的食材和物料，我会跟家人一起吃掉，或者分给邻居。一些日用品，我会收起来，留到下次再有合适的造型，拿出来回圈再利用。

不为了身材放弃美食
做一个快乐的胖妞

我现在还没毕业，一边念大学，一边在做兼职。 自从我的模仿被大家熟知后，我获得了很多不同的工作机会，还成为了电视台的美食节目主持人。

我目前的月收入，大概有5万至10万泰铢吧（约6,400至12,000令吉），对于一个大学生来说，这样的收入算是相当可观了！也算是在一个偶然的机会下，踏入了娱乐圈。

对于我的模仿，大部分网友都鼓励我，说我很有创意。当然也有一些负面言论，说我的身材难看。

我的身高只有155cm，最重的时候是8个月前，体重差不多有200斤。尽管我很胖，但当时我仍然很有自信，也没有想着刻意去减肥，瘦成一道闪电。只是想通过运动，把我怕热、容易疲倦和烦躁的习惯，通通改掉。

当然，我也喜欢看那些拥有苗条身材的女生，特别是一些中国的女明星，她们很美。但我是一个喜欢吃的人，从不挑食。如果为了身材苗条而放弃我喜欢的糕点、甜品，那我宁愿选择做一个快乐的胖妞，每天都能开开心心！

转载自天下华人一家亲

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下单“最速送餐”惊见“活老鼠”挤在包装里

日前，印度一名男子透过外送平台订购一袋面包，没想到送来时竟发现里面有一只快要被压扁的活老鼠！

根据《纽约邮报》报导，印度一名男子透过当地的外送平台购买一条面包，而该平台主打“10分钟最速送餐计划”，直言能让顾客立即吃到新鲜的食物。

没想到，这名男子在收到面包后，里面除了新鲜的面包以外，还有一只新鲜的活老鼠！

根据这名男子上传的照片可见，面包袋里有一只灰色的大老鼠，它在里面被挤得四脚朝天，模样相当恐怖。

他写道：“如果10分钟运送会有这样的负担，我宁愿多等几小时。”

当男子将照片传给平台客服时，对方也只机械式道歉，并未给予具体赔偿。
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烧沉香摆吊叶 驱病痛

猴年是多病多痛的一年，因为病符星入中宫，病魔横行，很多人会患上大大小小的病痛。尤其是老人，或会患眼疾、耳疾、胃疾等疾病，妇女则有妇女病，不孕的妇女会增多，多处有流行病。

沉香之母珍姐说，猴年会是一个病痛年，病菌会通过空气及食物传染，骨痛热症也会增多。珍姐说，为了挡掉病魔入侵，可在饭桌摆一盒青葱翠绿的“吊叶”植物。

这种大叶的植物，有挡病煞功用，加上“吊叶”是一种可以净化空气的大叶植物，可以压下病符星。

“今年是火猴年，火很猛，饭桌要摆青色的东西，吊叶最适合。这种植物容易栽种，只要放一点点的水和阳光就能存活，很适合摆放在饭桌上。

为了加强镇压病符星的功效，每天可在家焚烧一次沉香，因为沉香可以驱走病符星的晦气，可以防止患上喉咙痛、肚痛等流行性感冒。

沉香，是很香又有灵气的圣牿，焚烧沉香熏一熏住家，可以加旺住家的灵气、磁场及正能量，一家老少较少病痛。

每月验血破血光

病符星也会带来血光之灾，珍姐说，除了佩戴沉香，每个月去验血一次，有时也可捐血救人。

她说，捐了血，救了人，就是破除了血光之灾。总而言之，一个月要出血一次，这可避掉意外。

她也劝请那些身上长出肿瘤的人，不要忌讳去看医生，病从浅中医。

猴年，最不好的是三碧是非西北方位，可在这个方位摆一个沉香，减少口角之争及官非，因为过度的争吵会让人心烦意乱，久而久之陷入精神恍惚而患上忧郁病。

她说，沉香树，最好绑上红包封，过年旺一旺，病气就消一消。

最后，断劝告孕妇要注意，不要住中宫位置的房间，因为那是病符星的方位，老人和小孩也要避开这个方位，因为老人和小孩最容易生病。


你在星期几出生？揭示一生运势吉凶

对于自己一生的运势吉凶，每个人都想知道。这里有个运用塔罗测算的简单方法，就是根据自己出生于星期几来判定一生运势好坏，一起来看看吧！

守护天使：拉斐尔
天赋使命：行动
大天使拉斐尔是源自迦勒底所信仰的神明之一，它的寓意为“热情的神”，是一个充满力量的天使。据说天神深恐伊甸园遭到撒旦的入侵，因此派遣英勇的拉斐尔去警告亚当和夏娃。在拉斐尔的守护下，星期天出生的孩子通常热心、开朗，充满十足的行动力，无论是工作和感情都站在主动的一方，热情无比的追求自己的目标。

星期天出生的你是位天生精神乐天豪爽型的人，个性上较外向好动，属于精力活泼充沛型，在大众之下似乎永远没有烦恼和忧心，永远表现出喜悦的外表。此日生者恐在私下隐忧多多，与朋友相处应坦诚，莫太爱面子苦了自己，可善用人际创造良好的事业。

守护天使：加百列
天赋使命：感受
在许多宗教中，加百列都拥有相当的影响力，也是塔罗的审判牌中吹号角的天使，据说祂是众天神中最富有同情心和爱的，有些宗教画家也会把加百列塑造为慈悲、真理、启示的代表。在祂的守护下，星期一出生的孩子也充满感性的气质，降生于人世的最大使命，便是体会人间的情感。

星期一生的你是位较富感情及义气用事型的人，为人处事往往容易因人情而牺牲自己玉成别人，长久下来个性在为人处事上易变成博爱。不过此日生者也能广结善缘，让四周亲朋好友、上司欣赏，造就了自己的成功和幸福。

守护天使：卡麦儿
天赋使命：抉择
“Camael”一词在西方有“神之美”的涵义，代表着善良、美丽与自由，据说祂是在堕落天使西菲尔被逐出天堂时，将身上的优点和神的宠赐统统抛离，经过天神重新聚合，才转化成了新生天使“卡麦儿”。因此，守护星期二的卡麦儿生性优柔寡断，此生的重大使命便是学习忠于自己，做出自己真正想要的抉择。

星期二出生的你是位心胸坦荡、无私，而且脑子聪明的人，处事有始有终，乐意分享喜讯给朋友，所以人缘很好，在生活过程中往往可得到很多好机会和助力，使致较易成就事业及造就幸福美满的生活。

守护天使：米迦勒
天赋使命：勇气
米迦勒是天使军团中的最高指挥官，拥有聪颖的天资，也具备足够的勇气，是天神最好的得力助手，也因此代替天神完成了许多任务。在米迦勒的守护下，星期三出生的人往往充满了爱与勇气，拥有很好的口才以及圆滑的社交力，凭借勇气闯出一番天地，将是这天诞生的人最大的使命。

星期三生的你是位脑子聪明,反应灵敏的人，心性喜欢追求新鲜事务充实自己，因此具有相当的知识领域，交友甚广人缘颇佳。此日生者适合文学、理工科技上的发展，藉以丰富的知识和进取心，相信能有非凡的成就与幸福的人生。

守护天使：沙契儿
天赋使命：自由
沙契儿据说是天堂的子民，天生享受着天神安排好的一切，拥有富足和善的力量。在沙契儿的守护下，星期四出生的孩子相当聪明伶俐、能力卓越，同时浑身充满活力、超然的能量。在你的生命里没有什么是不可能，常会有突如其来的灵感和源源不断的创意，而自由的思维也是上天赋予最珍贵的财富。

星期四生的你是位心性非常善良、喜欢关怀别人且能动之以情真心待人者，使亲朋好友容易沾恩于慈悲心。不过，此日生者易受陷于有心人的设计而落得潦倒下场，还好此日生者逢不如意时能坚强的爬起来，并且愈战愈勇，终能在良好的人缘中出人头地，过着美满的人生。

守护天使：亚娜儿
天赋使命：爱
亚娜儿是第二天堂中的公国领袖，统领着人们的情感与感觉，因此是一个充满爱与力量的天使。同样的，在亚娜儿的守护下，星期五出生的人多半具有怜悯的特质，个性温顺善良，而且情感丰富，为世界注入更多的爱与关怀，恰是每个星期五出生的人的真正使命。

星期五生的你是位心思沉着冷静的人，心性较追求精神感受，为人处事较条理分明。尽管与人相处的结果偶而未尽完美，所幸此日生者与生具有协和的个性，能与心性相似者相处得相当溶融合，因此也可为自己带来幸福。

守护天使：卡及勒
天赋使命：深思
在塔罗牌“节制”中，图里拿着两杯水的天使恰是这里所要介绍的卡及勒。卡及勒是一个充满智慧的天使，本身拥有纤细敏感的思维，在祂的守护之下，每个星期六出生的孩子同样具有灵活细腻的思考能力，也有精准的判定力，通常都能够在学术研究上有着非凡的表现！

星期六生的你是位对自己较刻薄、严格的人，对事务追求的欲望往往在得不到理想后，令自己失望无比。不过此日出生者与生具有“牺牲小我，完成大我”的心胸和情怀，喜欢为别人带来喜讯、快乐、欢悦，鲜少与人树敌，所以人际关系相当良好，也因如此日积月累长久后，也能为自己带来欢乐与幸福的人生。

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现代“鲁滨逊”以岛为家32年

《鲁滨逊漂流记》是许多人熟知和喜爱的探险小说，描述一位叫鲁滨逊的海难幸存者在一个荒凉的小岛上自食其力生活多年的故事。那毕竟是小说，而且是在300年前。现在，意大利男子莫罗·莫兰迪（被人称为现代版“鲁滨逊”。

81岁的莫兰迪在一个孤岛上生活了32年。最近，迫于意大利当局的压力，他不得不离开那里。他当年为什么选择远离尘嚣去孤岛离群索居？30多年，他体验过哪些酸甜苦辣？沉淀出怎样的人生感悟？

莫兰迪曾是一名体育老师，喜欢上体育课时播放音乐。但当时意大利不允许这样做，他总是为此收到寄到校长那里的投诉信。因此，最后他决定辞职不干。

莫兰迪当时对社会上的许多事都感到厌烦：消费主义和意大利的政治局势。于是，他决定远离所有文明，搬到波利尼西亚（Polynesia）一个无人居住的荒岛上生活。

当时，莫兰迪有4、5个朋友也有同样的想法。他们学习航行，还买了只旧船修整了一下。但他们没什么钱，在抵达波利尼西亚前到了意大利拉马达莱纳群岛（La Maddalena），这是位于撒丁岛北部的一系列风景美丽的岛屿。

本来，他们计划在那里做些跟游客有关的工作赚些钱，然后继续前行。在这一带航行、探索这一神奇的地方时，他们来到了一个叫布德利的小岛。

这是一个美丽的小环礁岛，以其特有的粉色海滩而出名。这是因为那里的沙滩是由碾碎的小珊瑚和微观海洋生物构成，当它们与海水接触时就变成了粉色。这一景观令人叹为观止。

他们到达那里后跟岛上的守岛人聊了起来，他告诉他们2天后他就要退休了。当他说这话时莫兰迪感到心潮澎湃，莫兰迪问他：“你觉我我可以代替你的位置吗？”

守岛人表示可以安排一下，他让莫兰迪和岛主人取得了联系。之后，莫兰迪就搬到了岛上，一住就是30多年。

以前布德利岛是开放的，直到1994年它成为国家公园的一部分。现在只有一小部分游人可以在白天的时候到岛上来游览，但已经不允许任何人到海滩上来。过去有超过3,000名游客曾到岛上来旅游，他们曾偷走海滩上的粉红色沙子。

“当你看到美好的东西时，你想把它带走。但当你把它带回家、摆在你客厅时，你会发现并不会显现同样的效果。你只不过是因为自己的贪婪偷了一点大自然回家而已。”于是，莫兰迪如果看见有人想到海滩他会斥责他们，虽然这并不是他的义务，只不过当有人不尊重大自然时会让他感到不开心。

在岛上的最初两年，莫兰迪生活的像隐士那样，不想见任何人，也不允许任何人接近他的房屋住处。后来意识到这样很自私，于是开始与游客讲话，并带他们在岛上转转，为他们解释这些神奇粉沙子背后的科学道理。

之前很长时间，他不希望岛上有无线上网。但意识到要感谢互联网让他可以与世界分享信息，以便让人们看到这里是多么美丽，让他们明白这里为什么需要保护。

夏季这里非常繁忙，但到了冬季很不好过。冬天，这里的海上条件非常恶劣，因此没有人来。

在冬季，莫兰迪通常黎明就醒来，然后出去拍照。他还喜欢在岛上漫步，欣赏美丽的色彩、听风声和闻海岛的气味。布德利岛散发着桃金娘和迷迭香的味道，这两种植物在岛上到处都是。

晚饭后，莫兰迪会坐在房里听外面的海风呼啸。他会听音乐，他喜欢古典音乐：巴赫、莫扎特，他也不介意爵士乐。莫兰迪并不会孤独，他有两只猫，还有书。

在夏季，往岛上载游客的渔民也会帮莫兰迪购物并带回来。冬天的时候，莫兰迪有一位渔民朋友会给他带些食品和其他供给。

2013年，布德里利的原主人遇到了经济问题，不得不进行拍卖，纽西兰的商人Michael Harte得到了这座岛。意大利政府反对此次出售，官司持续了3年时间。2016年，法院把这座岛屿划入马达莱纳群岛国家公园。同一年，公园反对莫兰迪生活在这座岛上，但莫兰迪绝不会静悄悄地离开。反对驱逐莫兰迪的请愿书征集了超过1.8万个签名，迫使当地政客无限期推迟对他的驱逐。

2020年，拉马达莱纳群岛国家公园负责人法布里奇奥在接受美国CNN采访时表示，莫兰迪对自己居住的小屋进行了违法改造，这个小屋曾是二战时期的一个无线电台。

这时的莫兰迪也接到布德利岛主让他搬离的通知，但其实过去几年莫兰迪已经多次受到让他搬迁的威胁。于是，再有人发起请愿签名活动，要求意大利政府允许莫兰迪继续留在岛上，已经有7万人在请愿书上签了名。

尽管如此，去年的4月25日，莫兰迪宣布他决定离开布德利岛。他告诉媒体，他会搬到附近拉马达莱纳群岛上的一处小公寓中，“我的生活不会改变太大，我仍可以看到大海。”他说。

莫兰迪5月搬到邻近的岛屿，并用他的教师退休金买了一个新家。莫兰迪透露自己现在已习惯群体生活：“我很长的一段时间都独自生活，很多年都不想和任何人交谈。现在不能再享受岛上的孤独了，但我渐渐习惯与他人交流、亲近他人。”

莫兰迪自认重获新生：“人们总是可以重新开始的，就算已经80多岁了，因为总能体验其他事情，以及完全不同的世界。”他还笑说自己再次发现享受舒适生活的乐趣。

莫兰迪的新家有个设备齐全的厨房、一张特大号床和一个淋浴间。莫兰迪还联系了往日旧情人，后来2人一起住进新家。
莫兰迪目前正着手撰写一本关于自己经历的书，还计划之后再写第二本，他还会使用社交平台分享他的生活照与故事。

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日本人的“干净”不是表面功夫

去过日本的人都说，日本很干净，街道上连片碎纸屑都看不到，车辆经过，都翻不起几丝尘土。

不管是熙熙攘攘的繁华闹市，还是寂静偏僻的乡间小路，干净的街道总是让人一见倾心，即使人在走路，也不觉得疲劳。

干净的街道，步履不停的行人，这一切都那么的让人舒心，令人自在。

日本属海洋性气候、常年多雨。虽然梅雨季节令人烦闷。但经常下雨会自动洗涤城市的各个角落、起到良好的减尘作用。加之日本非常重视环境绿化、这也减少了风沙的肆虐。

有人惊叹日本是个“可怕”的民族，也经常有一些去日本旅游出差回来的国人，惊叹日本街道太干净了，几乎没有什么死角。

就整体而言，说日本是世界上最干净的国家，也许会有人反对，但可以说是日本是世界上最干净国家之一。

清新的空气、安全的直饮水、人性化的卫生间、素净优雅的着装、一尘不染的马路、明亮整洁的便利店……

另外，日本干净、这与喜爱干净的日本人以及日本人的一些好习惯是分不开的。有些日本人甚至干净到出现洁癖。保持个人清洁、这对保持公共环境(特别是交通工具)的清洁起到关键的作用。

日本人一般没有边走边吃东西的习惯。所以相对而言、街面上少有果皮、食品包装子等。也没有设置果皮箱。

一般有教养的日本人、用完洗手间、洗完手补完妆、都会用纸自动清理一下洗手盆四周、以免留下的头发等遗留物。

但最重要的原因还是日本人高度的自律和维持。公共环境清洁不单靠勤收拾、更重要在于保持。并且这份“干净”体现在日本的方方面面！

日本的干净跟日本人爱洗澡分不开。单看日本超市与商场里琳琅满目、种类繁多的沐浴液、润肤露和止汗剂，就能知道日本人把个人卫生看得有多重要，有时甚至到了洁癖程度。

多数人每天早晚洗两次澡，今天穿的衣服绝对不会与昨天相同。出差或者旅行时每到一个酒店都要马上洗澡、泡温泉、换衣服，然后再做其他的事。

而且这种爱干净并不是只有女性能做到，日本男性对外表和体味十分看重，所以在日本商店里，不仅有女性护肤品和化妆品，更有分类详细的男士护肤品、口气清新剂和面膜。

提起日本人的着装，有人会想起素净优雅的和服，有人想起自然清新的文艺风。

但毋庸置疑，日本服饰总是能给人留下干净整洁的印象，以至于在日本的写字楼里一眼望去，身穿黑灰色套装的白领们总是与周围的隔板融在一起难以辨别。

日本衣服多用大地色系，偏爱黑白灰棕，像无印良品（MUJI）、优衣库这种触角伸向世界的品牌，衣服都是基本款，不求在裁剪和花色上出奇制胜，只求将舒服与简单做到最好，这一理念反而让他们在国际品牌中站稳了脚跟。

早在中国上海世博会时，日本馆就曾把可以直接饮用的自来水当做自己国家的骄傲来展示。日本街头随处可见直饮水管供人们解渴，普通日本人的家中也基本能直接从自来水管中接水饮用。

不因为别的，日本的自来水工厂有很高的净水技术，普通水甚至污水通过多层过滤和活性炭、臭氧与生物等深度处理后，就已达到了可以直接饮用的水平了。民众也不必担心水厂偷工减料，因为一旦被发现，罚金足够让工厂倒闭。

寿司、生鱼片、鳗鱼饭、抹茶蛋糕、樱花茶……提到日本美食，相信所有人都会想起“精致”和“清淡”两个词。

日本的美食不仅貌美，更加环保。作为海洋民族，日本人喜食生鲜，饮食很少使用油炸、爆炒等重油重盐的烹饪方法。这样一来，厨房中不会产生浓重的油烟，产生的厨余废物也不会油油腻腻不好处理，那种餐馆儿门前路面上漂着一层油的情况更是几乎看不到。

另外，日本蔬菜只需水龙头下简单一冲便可直接入菜，因为日本的农药残留标准定得比较高，蔬菜中的农药残留很少，主妇们完全不用担心。

日本是仅次于美国和中国的汽车消费大国，但如果因此你认为日本有着严重的尾气污染，那么你就错了！

相反，日本的街头从来不会出现尾气污染。这首先就得益于日本的公共交通系统，虽然60%的日本家庭都拥有私家车，但更多人还是会选择乘坐公交或者地铁出行，蜘蛛网一样四通八达又十分准时的公共交通网络足以把他们送到任何地方。

同时，严格的汽车污染管理条例也让尾气“无处可藏”，即使是“高大上”的名牌进口车也躲不过被安装尾气控制装置的命运。

别看日本现在是“蓝蓝的天上白云飘”，过去也有一段“黑历史”：从明治维新时的工业化起，光化学烟雾污染和粉尘污染曾极大损害了日本居民的健康和生活，甚至在上世纪60年代近万日本人患上了哮喘病。

短短几十年时间，日本空气发生了如此大的变化，高度绿化和大气污染管理功不可没。日本是世界上为数不多的国土绿化覆盖率达到70%的国家，在日本人的心中，绿化远比城市建设重要得多：城市里基本没有裸露的土地，没有人会随便砍树，三、四百年的古树随处可见。

遇到必须让路的情况，也会有专门的工作人员负责对树木进行安全的移植。虽然绿化量大，但这里绿地都经过了精心设计，讲究层次与呼应，并不会显得杂乱。

从1972年开始，尾濑国立公园开始了“将垃圾带回家运动”。这场“将垃圾带回家运动”如同日本列岛每年春天的“樱花前线”一样，很快逐步扩展到日本全国。

不仅观光景点、公园等各地公共场所的垃圾箱被拆除，就连街头巷尾也找不到垃圾筒。这样做的目的，不仅有利于都市的整洁美观，还有利于安全，减少恐怖袭击的藏匿地点。

现在，就如到日本来旅游的人所看到的那样：在没有垃圾筒的日本街头，找不到垃圾。因为外出的日本人，大都会随身携带垃圾袋，自己制造的垃圾自己带回家。

日本这种重视公共卫生的传统不仅是一种制度，更是一种从儿时起便培养文化和习惯。日本的小学生和初中生们有一门必修的“劳动技能课”，约等于中国的劳动课。学生们在课上不光学习做饭、缝手提包，还要定期打扫学校卫生。

从教室到走廊再到厕所，每个班在学校内还有自己的卫生区，学生们轮流排班打扫卫生。这样一来，学生们既可以得到锻炼，德智体美全面发展，又能够珍惜劳动的成果，培养良好的公德意识。日本的学生完全可以自信地说：看！整个学校都被我们承包了。

日本大和民族有“尽力不给他人添麻烦”的民族性格，在公共场合如果做了不得体的事情，是非常丢脸且会被小看的。

只要做家长的自身作则，孩子是看着父母的背影长大的，给孩子养成好习惯，一代传一代，这点小事还难吗？


新常态下的通行证  各国电子疫苗证书

新冠疫情衍生出不少新常态，尤其当疫苗已经推出后，电子疫苗证书成为日常生活中必不能少的“健康证明”。

就如同我国的MySejahtera App，除了用在进入公共场所时扫码登入，也是电子疫苗证书。

不仅是马来西亚，世界不少国家也已推出电子疫苗证书，甚至当成电子护照，出国时就是已接种疫苗的证明。各国的电子疫苗证书功能大同小异，且看看各国的电子疫苗证明外观有哪些不同吧！

新加坡航空是于今年3月成为全球首家启用IATA Travel Pass手机应用程式的航空公司，乘客预先在手机App登记病毒检测报告或注射疫苗证明，将确认资料版面给新加坡樟宜机场的工作人员，以检查旅客身份及健康状况。

在新加坡航空的测试成功之后，该国卫生部和边境管控部门将接受IATA Travel Pass作为出发前有效的病毒检测证明，允许使用的旅客入境。

澳洲“国际旅行疫苗证书”于10月19日上线，提供给完全接种两剂疫苗的澳洲人。证书上的二维码可在主要国际机场通过VDS-NC标准进行验证，被允许在不隔离的情况下进行国际旅行。

南非于10月5日推出带有二维码的新冠疫苗电子证书，以方便本国民众进行国际或国内旅行、进入特定场所、恢复社交以及参加其他需要疫苗接种证明的活动等。

加拿大安大略省、魁北克省、卑诗省、新不伦瑞克省等多地自今年9月下旬以来，已陆续推行“疫苗证书”。民众需持已完全接种新冠疫苗的证明方能进入餐厅堂食区域、影院、健身房等室内场所。

欧盟于今年7月1日起启用数字疫苗护照（亦称欧盟疫苗证书），目的是在疫情仍未结束的当下，简化欧洲内部的旅行难度。证书在原则上可以免除持证人的检疫、测试义务。

目前在27个欧盟成员国中，已有26国加入，只有爱尔兰尚未加入。此外，采用该证书的还包括非欧盟国家：冰岛、列支敦士登和挪威。

巴西里约热内卢市9月15日起实施“疫苗护照”防疫措施，按照规定民众进入公共场所需出示接种至少一剂新冠疫苗的纸质证明，或是“疫苗护照”电子版证明。

韩国于今年7月开始推行电子疫苗护照，在海外完整接种疫苗的国际旅客可“有条件”享有免隔离待遇。此外，电话公司和韩国互联网巨头与韩国疾病控制和预防机构 (KDCA) ，合作开发疫苗接种状态系统，这是迄今为止最接近疫苗护照的系统。

在KakaoTalk 应用程序上显示的用户疫苗接种状态，以及应用程序数字钱包选项卡中显示的特定详细信息，例如疫苗类型和疫苗接种日期。

意大利自今年8月开始实施“绿色通行证”计划，并于9月1日起该通行证义务扩大，乘坐火车、飞机和长途巴士、轮船等必须出示“绿色通行证”。

自10月15日开始，雇员在返回办公室、学校、医院或其他工作场所时，必须持有此新冠健康证明，显示已接种疫苗、病毒检测阴性或染疫后康复。未能出示者，将被停职停薪；雇员如果不遵守规定，将面临1500欧元罚款。

英国于今年5月17日，以英国国民保健署的应用程式“NHS app”用作新冠疫苗护照，完成两针疫苗接种者，可获得“NHS COVID Pass”的数位证明。

美国纽约州于今年3月26日，宣布推出采用区块链技术的电子疫苗护照“Excelsior Pass”，可存放民众接种疫苗或是检测为阴性的结果，作为民众进入人潮聚集的场合或公共场所的凭证。

中国早于去年建立“健康码”系统，已于中国境外人士接种中国疫苗，或持有辉瑞（Pfizer）、莫德纳（Moderna）、强生（ J&J）疫苗接种记录皆可申请健康码，以入境中国。

以色列于2020年12月末，成为世界上首个为国民普遍接种新冠疫苗的国家，在同月率先提出“疫苗护照”的概念。该国“疫苗护照”于今年2月21日正式推行，在以色列国内使用被称为“绿码”（Green Pass）。

当时，以色列居民需要持“绿码”进出国内的餐馆、商场、电影院、健身房等公共场所，但从今年6月1日起，以色列将取消“绿码”，民众不再受限制，所有人可以自由出入上述场所，包括未接种疫苗者。
资料/取自 中国报

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