【体坛最前线】大马东奥寻金记30迷你阵容出击

2020欧洲国家杯于大马时间7月12日落幕后，2020东京奥运会将跟着上演，希望这项于7月23日至8月8日举行的世界最大综合型赛会，能够顺利上演，也像欧洲杯一样，能够在严峻的疫情下完成任务，打出漂亮的一仗！

马来西亚在这项拖延了一年的盛会，达标的选手只有来自10个项目的30位选手（12男18女），属于迷你型阵容。这10个项目是羽球、场地脚车、跳水、游泳、射箭、田径、高尔夫球、体操、帆船和射击这10个项目，大马最有希望追逐金牌梦的项目是羽球、跳水和场地脚车。

在谈到大马本届赛会的夺牌前景之前，让超速波看看大马出赛的历史和收获。

这是大马自1956年墨尔本赛会首次赴会以来第17次出击奥运会，除了1980年莫斯科奥运会，因为大马抗议苏联入侵阿富汗而抵制之外，每一次都不缺席。大马这次派出的30人阵容，在大马出击史上，不算最少，排在第8位，大马派出最多人的一次是1964年东京赛会（62人），接着是1972年慕尼黑赛会（45人）及2000年悉尼奥运会（40人），最少的一次是1988年汉城（首尔）赛会，只有区区9人。

大马总共赢得7银4铜，至今仍与首枚金擦肩而过。大马经过多届的努力，于1992年巴塞罗那赛会打破奖牌荒，唯一的一枚铜牌，来自羽球男双名将拉昔夫与再兰尼，当时，“四大天王”组合没有意外的杀入半决赛，大马组合与中国的李永波与田秉毅同享铜牌，金牌归韩国的朴柱奉与金文秀、银牌是印尼的洪忠中与郭洪源。

在接下来的赛会，“国宝级”运动羽球一直是大马夺得奖牌的主要来源。大马在2000年悉尼赛会及2004年雅典赛会空手而回，2008年北京赛会，大马夺得1枚银牌，此人正是本届赛会的大马代表团团长拿督李宗伟，当时这位羽球传奇在男单决赛败给主场宠儿林丹。

2012年伦敦赛会，大马挣得1银1铜，李宗伟再一次屈居林丹之后夺得银牌，令人喜出望外的是，潘德丽拉在10公尺高台跳水突破重围，赢得铜牌，开创了大马跳水坛不凡的一页。

2016年里约热内卢赛会，大马勇夺4银1铜，尽管仍无金牌梦，但已是大马出击奥运的新高，也就是说，大马迄今的11枚奖中，这一届贡献5枚，占了45%。表现最出色的当然还是羽球，连夺3银，李宗伟则是奥运3连亚，这次在半决赛胜了宿敌林丹，却在决赛败给另一位中国好手谌龙。男双陈蔚强与吴蔚升及混双陈炳与吴柳莹皆在决赛功亏一篑，只能满足于银牌。

潘德丽拉与张俊虹在高台双人赛拿下银牌，脚车好手“火箭”阿兹祖哈斯尼阿旺夺得麒麟赛铜牌。

大马代表团这次的奖牌甚至是金牌希望冲击者之一是羽球队，大马在5个项目中，都有人入选，不过，要杀出重围，真的不容易，在过去3届奥运会，我们因为有李宗伟而奖牌无忧，尽管宗伟最终是“3连银”，但对大马运动员来说，已是高难度的一个成就。

这一次，我们在羽球5个项目中，都有各自一人或一组入围，我们最大的希望当然是落在今年迅速冒起的李梓嘉，只是在争牌的路上，依然是高手如云。谢抒芽在女子单打争出位、邹美君与李明晏在女双力争上游，论实力，相信很难拿下奖牌。

谢定峰与苏伟译在男双未必没有希望，只是本身的水平心须更稳下，只可惜由于疫情关系，实战能力没有获得很好的提升。

陈炳顺与吴柳莹再战混双，至少尽力保住上届所赢取的银牌，只是这一届已相差5年，陈吴面对的挑战更大了。

跳水是除了羽球队之外，阵容最大的项目，共有5名女将入选，两名大将潘德丽拉及张俊虹在最有希望的10公尺跳台争出头，而潘德丽拉也与5届元老梁敏仪（36岁）出击10公尺跳台双人赛。吴丽颐及诺达比塔则攻3公尺跳板个人赛。超速波相信，大马不会零奖牌，不过，要金牌，还得过得了中国长城这一关。

接下来有望突围的是脚车双雄阿兹祖哈斯尼阿旺及沙费道斯沙隆，这一老一少将在场地脚车冲刺赛及麒麟赛尽力踩出“金”喜。33岁的阿兹祖经验丰富，而沙费道斯沙隆则是后起之秀，按照实力，他们在麒麟赛争锋的机会高过冲刺赛。

大马射箭有两位入选，凯鲁安努亚莫哈末及莎姬拉马沙益在反曲弓男子个人及反曲弓女子个人争射红心，也在混合团体赛伺机出击。

在田径赛上阵的是男子跳高的李合伟，以及阿兹琳纳比拉的女子100公尺赛，李合伟能够跳入决赛已是大胜利，而阿兹琳可以说是志在参与。

大马高尔夫球有两位代表，即男将加文凯尔格林及女将陈月桢，超速波祝他们好运。
法拉安哈迪及吕培燊在器械体操分别亮相女子个人全能赛及男子个人全能赛，最大目标是把自己的最佳水平发挥出来。

大马帆船队在东南亚，甚至是亚洲，算得上是一股强大的实力，这次有机会在奥运会的3个项目证明身手。凯鲁尼占阿芬迪亮相男子激光型，两名女将诺莎兹琳拉迪夫及努莱莎与祖妮卡丽马分别出战激光R型及国际470型。

大马射击只有一位代表，她就是在女子步枪三式显身手的诺苏雅妮泰比。

在泳池方面，两位老面孔再次披上战袍。沈威胜参加男子200公尺及400公尺自由泳，志在破全国纪录。“蛙后”彭靖恩在100及200公尺蛙泳，也与威胜一样，能破全国纪录即是胜利。

超速波觉得，大马要有“金”喜，难度颇高，但能在严重的新冠肺炎疫情下为国争光，已是一项了不起的成就，最重要健康出赛、健康回来！

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番薯叶便宜又营养吃半碗就能护心血管健康

番薯叶确实是既便宜、营养价值又高的食物。不及如此，它也好种植，不易受风灾和水灾影响，当其它蔬菜价格上涨，番薯叶的单价依然比较稳定；民众甚至可在家自己种植、随时采来吃。

番薯叶有几种营养较为突出。只要吃半碗煮熟的番薯叶，身体就能得到这些养分：

番薯叶、苋菜等叶菜类煮熟后缩水较多，因此半碗份量（吃饭常用的小瓷碗）的熟番薯叶，相当于100公克生番薯叶，能提供丰富的膳食纤维。对于纤维摄取不足的现代人来说，倘若吃上一碗，就能补充6.6克纤维质，轻松补充一天所需的25％。

番薯叶还有大量β-胡萝卜素等类胡萝卜素，比如百克所含的β-胡萝卜素就有3523微克。这些类胡萝卜素进入体内后，会转换成维生素A。吃半碗番薯叶能满足一天维生素A的需求。番薯叶还含有丰富的叶黄素、玉米黄素，在含叶黄素和玉米黄素的常见蔬菜排行中，番薯叶排第四名。“第一名是菠菜”，Stella补充。

除此之外，100克番薯叶含有铁质2.5毫克，占男性每日需要量的25%，女性每日需要量的17%。

番薯叶营养丰富，对保健眼睛、维护心血管健康、促进排便等都有帮助。

● 维生素A：番薯叶帮助补充维生素A，维生素A而可让泪液正常分泌以保持眼球湿润，以及帮助夜间视觉正常运作，预防干眼症和夜盲症。

● 叶黄素、玉米黄素：叶黄素和玉米黄素可以保护水晶体和视网膜黄斑。Stella解释，水晶体像相机镜头，视网膜像底片，光线从水晶体进入到视网膜上呈现影像，因此二者容易受光线伤害。位于视网膜中间区域的视网膜黄斑，含有叶黄素和玉米黄素等可过滤蓝光的黄斑色素，可吸收3C产品的蓝光，避免蓝光破坏视网膜。

● 抗氧化物：睛睛会受到光线中自由基的伤害，番薯叶含多种抗氧化物能给予抗氧化保护。以水晶体为例，水晶体氧化时会变白、变混浊，导致白内障，因此需要包含叶黄素与玉米黄素在内的各种抗氧化物质，帮助中和造成水晶体氧化的自由基。

番薯叶含多种抗氧化营养素：β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶黄素、玉米黄素及多种多酚类。抗氧化营养素可保护身体细胞免于自由基伤害，因此有助人体抗老、防癌、预防慢性病。

番薯叶是高钾食物，钾可帮助降血压、排钠，对心血管有保护作用。蔬果含钾量都高。但如果有肾脏疾病，医生特别交代要限钾，Stella提醒，此时可用水煮的方式降低食物含钾量，且不要喝汤汁，因为钾离子能轻易溶在水里。

另外，抗氧化营养素可保护血管不受自由基损伤，膳食纤维则可吸附胆固醇并将其由粪便排出体外，因此有助降胆固醇。

维生素A可维持皮肤黏膜的健康，强化人体第一道防线，有助免疫系统调节。

番薯叶含丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助排便。但补充较多膳食纤维的时候，也要多喝水，否则反而易便秘。

番薯叶的铁质和钙质虽然不算太高，但仍有一定的含量。常食用有助补充钙质和铁质。

β-胡萝卜素是脂溶性维生素，需要在有油脂的情况下吸收，因此要用油炒。若要限制油量，可用不沾锅炒番薯叶，或是先川烫后再淋上有油脂的酱汁。

调味的酱汁可加少许的香油或蚝油，喜欢吃辣也可以淋点辣油，再加一些酱油、乌醋或蒜泥，依自己的喜好去调和。酱汁中建议加一点醋，可帮助钙质和铁质的吸收。

若要吃番薯叶护眼，推荐枸杞炒番薯叶。

在中医角度，枸杞有明目的功能。枸杞补肝肾，而眼睛健康跟肝肾有关，例如老人容易视力模糊的原因是肾虚。

枸杞可跟番薯叶一起炒，或是枸杞泡软后和酱汁一同淋到汆烫好的番薯叶上，就是一道简单美味又有益视力料理。


租屋顺带租女友？业者推“约会看房”

在约看房时，一般人通常习惯跟房仲业者打交道，一起讨论、比较各种房型；不过日本东京有一家业者推出“约会看房”服务，不只出租“房屋”，还顺带出租“女友”！客户在找房子时，可以一边看房，一边享受跟女孩约会的氛围。

据报导，这家不动产仲介公司“Girls租屋”与传统的不动产业者不同，主打的是将“人”作为房屋的附加价值服务，可以自行选择房仲女孩们陪同一起看房。这些房仲女孩们受过专业训练，也会打扮成不同类型的风格，不是穿着工作正装而是私服或Cosplay，营造出约会看房的氛围。

在这些房仲女孩们之中，有人兼职在当模特儿、歌手、演员或Youtuber，有人是偶像团体成员，还有人过去曾在牙医当护士。她们的个人特色也十分突出，还有人特别注记：“依客人希望，可以提供博多方言的介绍服务！”、“我很喜欢喝酒”等。

业者表示，之所以会推出这项约会看房服务，是希望能满足客户们看房时的各种烦恼；平时工作已经够疲累，休假时却还得花心思跟房仲业者周旋，而且从素人女性的眼光角度出发，也可以进一步了解看房时可能被忽略的各项优缺点。

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【善人义事】金海华光功德会散播爱心种子为赈灾救援献力

“金”身丈六广无边，“海”会演法度无间！

创立于2007年的金海同修会，乃是隶属“世界华光功德会”（1993年创立）和“马来西亚华光功德会”（1999年创立）麾下其中一支分会。与总会和其余分会一样，该会向来秉持“慈悲为怀，务实行善”为宗旨，多年来不断积极救世济众，以打造人间净土为己任。

而，由现任理事会主席杨敦汉于2017年发起成立的“金海华光功德会”，发展至今天已是一个拥有50多位义工的非盈利慈善团体，团队成立以来一直致力于以更务实且系统化的方式行善，通过身体力行实践佛法“慈悲喜舍”理论。

比如最近全民关心的水灾课题，全马多个州属接连沦陷，无数灾黎一夜之间失去家园损失惨重。金海华光功德会获悉后马上着手筹备物资，除了线下为灾民准备200份物资援助，也在去年12月22日线上发动救灾筹募慈善活动，呼吁善心人士捐钱捐资，协助灾黎脱离困境。

“截至1月4日，我们已经筹得逾6万令吉，除了食水和医药物资，接下来我们会购买一些家电器和床具，例如电饭煲、电水壶、风扇、煤气炉、床垫、枕头、棉被等等，而目前我们已经购买了800张床垫，准备送往文德甲、文冬、加叻等彭亨州灾区，协助灾黎重建家园。”杨敦汉分享而道。

在协助救灾的过程中，杨敦汉发现有的地区因为受到媒体广泛报导而备受外界关注，以致绝大部分资源都集中涌向该处，导致出现“物资过剩”的隐忧，不但浪费资源，也无法给予灾民实际的帮助。因此，金海华光功德会倾向选择乏人问津，却灾情严重的地区，例如森美兰州的知知港（Titi）和日叻务（Jelebu）。

“我们当时一共筹集5吨物资，计有190箱物资、190包白米、100箱矿泉水、2,500片口罩，以及近百包米粉，然后和4位在外地发展的知知港游子青年合作，带领一班热心的青年人与当地的马华志工（CRSM）一起把所有物资派发给日劳务和知知港灾民，以及当地的原住民村灾黎。”

完成森州的灾情救济任务之后，接下来金海华光功德会义工团马不停蹄，在短短2天时间内迅速筹集5吨重救济品，其中包括210份食物包、100箱矿泉水、210包白米、口罩与米粉等等，准备送往彭亨州赈灾中心，再分批用四轮驱动车载送发放给当地灾黎。随后，又与四轮驱动车团队合作把物资派发到较偏远的爪拉吉挠（Kuala Krau)与临近小乡镇，在疫情和灾情的双重煎熬和打击下，希望透过“雨中送资”的小小善举，为灾黎及时送暖。

询及救灾的一些难忘经历，对此杨敦汉语带沉重表示，印象最深刻的就是率队到文德甲灾区慰问当地灾民的时候，亲眼见证灾后堆积如山的垃圾，现场臭气熏天，环境恶劣之极，不禁令人担心瘟疫和传染病爆发。而令他特别感动的，就是当地有位叫Mary的师姐在水灾发生之后，第一时间带领一班妇女烹饪义煮，每天准备1,500份爱心饭盒派发给有需要的灾黎，令人由衷钦佩，同时也非常感恩师姐们的慈悲与爱心。

“我们接下来会为柔佛州，尤其是昔加末县（Segamat）即将面临的水灾提前做好准备，目前已经筹备了300包白米（5kg)、200箱矿泉水(500ml)、100份物资，以及6袋新衣服，未来陆续还会增加其他物资，不管哪方有难，只要能力所及，我们必定提供援助。”

除了水灾援助，金海华光功德会也在疫情期间不遗余力展开多项援助活动，例如派发物资（老人院、孤儿院、残障中心、B40家庭与弱势群体、原住民村民）、支援柔州4家医院（新山中央医院、新山栢迈医院、古来医院、哥打县医院）物资和医疗设备、援助灵柩车装修费、派发爱心饭盒，以及去年7月“白旗运动”展开的派发物资活动等等。在这当中，派发爱心饭盒是该会比较固定的慈善活动。

“我们每逢星期一会准备160-200份爱心饭盒，然后到执法单位指定的两个地方进行派送。先是中午12点到新山市中心的某条后巷，派发100份午餐给新山市民、孤老与街友们，下午5点则移师到拉庆（Larkin）组屋区，派发60份晚餐给当地组屋居民与失业者。”

他坦言，以前缺乏相关经验，派发饭盒的时候大家争先恐后一拥而上，很难维持现场秩序，甚至有试过为了争抢饭盒而发生打架、群殴等不愉快事件！所幸后来州政府出手介入，除了指定派饭位置，也安排自愿警卫团（Rela）在现场维持秩序，严守防疫SOP，情况才大有好转。

“我们帮人从不分种族、宗教、肤色和政治背景，每一次的善行义举，其实都是把华光的慈悲和爱心种子散播给更多有需要的人，为他们送上一份光明和希望。”

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【创业路】美术老师放下教鞭 绳结编梦想织祝福

近年来，人们对工业化模式生产的工业制品已逐渐失去兴趣，取而代之的是手工艺品如16世纪文艺复兴般再次席卷而来。人们普遍认为，手工艺品倾注无限的心血和智慧，同时也蕴含手艺人对生活的思考和哲学深度，相比冷冰冰、大量化、机械化生产的工艺品，手工艺品无疑更具备独一无二的个性、气质、温度、感情与灵魂，因此民间“手作热潮”蔚然成风，可一点也不足为奇。

而在芸芸手工艺术之中，你可曾听说过“Macrame”（绳结编织）”？Macrame源自于阿拉伯语的“Migramah”，是一种不需要任何钩针、棒针、排针等工具，只用双手重复打各种结（knot）的变化，就可完成各种不同图案的编织手法。

关于Macrame的起源最早可追溯至公元8世纪以前，当时古阿拉伯人会利用Migramah编织法打结制成流苏编织物，将之覆盖在骆驼及马的身上，以驱赶沙漠中的蚊虫，直至16世纪从阿拉伯传入欧洲后，到了19世纪才正式诞生“Macrame”这一名词。

今年39岁的陈慧蜜（Huimi），是一名醉心于Macrame手作编织艺术，并且以此创业起家的美少妇，自2年前在面子书创立自家手作编织品牌“Huimikagebari”，为客户量身定制各类Macrame手作编织品，踏入今年11月中旬更成立工作坊。

除了让热爱手作的“小织女”们（学生的昵称）有个学习交流的小天地，也满足自己喜欢教课传授知识的那份热忱。

“我曾经当过4年独中美术老师，很享受当老师教导学生的滋味。”她微笑而道。

询及当初与手作编织的缘起，对此Huimi透露她小学时期就跟随姑姑学习钩针编织艺术，奠下良好基础，中学毕业后到日本留学6年，学习“金工造型”（金属手艺）。学成毕业回国后，她先后从事许多份工作，包括珠宝设计师，甚至也曾创业摆档售卖手作首饰，然而都做不长久。后来，她转而到吉隆坡中华独中当上4年美术老师，这份充满挑战性的工作让她获益良多，也点燃了她对教书的那份热爱，如果不是因为后来结婚生子，无法同时兼顾家庭和工作而被逼取舍放弃后者，或许今天的她仍然手执教鞭也不一定。

然而，人生岂有那么多的“如果”和“或许”？对Huimi来说，她从不后悔每个人生阶段做出的任何抉择，即使身份已从“独中美术老师”转换成“家庭主妇”，或者更直白的说法是“黄脸婆”，她依然用心扮演好贤妻良母的角色，只是藏在内心深处隐忍不发的那团“创业”之火，随着孩子长大上小学后，终究再也掩藏不住。

“我知道自己是时候要遵从内心的想法，要做自己喜欢的事情，第一个想到的就是手作编织。”

Huimi坦言，在家相夫教子的那段期间，她经常都会动手编织一些小饰品给孩子，近年也通过网络之便学会Macrame绳结编织艺术。就在2年多前，她结合自己的英文名字“Huimi”，以及“编织”的日语罗马字“Kagebari”(日文：かげばり)，在面子书创立自家品牌“Huimikagebari”，专门为客户量身定制包包、挂饰、杯垫、钥匙扣、居家装饰等Macrame手作编织品，反应相当不俗。

虽然如此，她不讳言最初创业的企图心不够强，只是抱着“有订单才做”的随缘心态，也没有大肆宣传。直至去年一场疫情和MCO的到来，她才开始认真投入生产，也因此认识了很多同样热爱手作编织的同好，不少人都对Macrame这门编织艺术产生浓厚兴趣，这也让她萌起线上直播教学，以及开创工作坊的想法。

“我平均每2、3个星期会直播一次，从去年6月26日第一场直播开始，至今已累积超过10场线上教课，每次上课时间是晚上9点钟，教学时长介于1小时至2小时之间，胥视课程难易度而定。”

值得一提的是，每次直播前，Huimi都会预先在其面子书专页发布编织常见技术问题，让学生参考并心里有个底，等到正式直播再直接讲重点，再加上“临场感”十足的第一视角教学示范，不仅让整个直播过程保持流畅，也可省略不必要的讲解时间。

随着全国逐步开放解禁后，今年11月，Huimi也迎来了其部署多时的心血结晶，那就是成立一间工作坊，目前该工作坊采用预约制，学生只需凑够人数，就可以“包场”享受Macrame手作编织的乐趣。

“这一路走来，我要特别感谢一班以前在独中教书的学生。没当妈前，我是美术老师；当妈妈后，以前的学生都变成了我的老师。自我创业以来，不管是拍照、剪辑、制作短片、做直播等等，都是他们在教导我，让我从中获益良多……还有家人，尤其是老公的支持，对我来说也十分重要。”

简介：

姓名：陈慧蜜
行业：Huimikagebari
发迹：从小到大都钟情于手作编织艺术，婚后创立自家品牌，为客户量身定制手作编织品，最近更创立工作坊，传授学生Macrame编织艺术……
创业格言：决心是成功的开始

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伊党议员为提款机剪彩引起网民热议！

一名网民日前上传一张照片在推特，照片中显示伊党勿述国会议员仄莫哈末祖基菲里在油站为一台提款机剪彩。

该名网民写道：“我正在想，难道他们没有看过如此先进的机器吗？原来是提款机。”

该帖文引起网民热议，许多网民嘲讽，现在已经是2023年了，还是第一次看到有人为提款机剪彩，而不是银行开幕。

“这都要开幕？都已经2023年了。”

“第一次看到有人为提款机剪彩，通常只是为银行开幕。”

也有网民认为，其实在乡村拥有一台提款机是值得骄傲的事情，因为该提款机能够方便居民。

“我是来自勿述的，离我最近的提款机的是35公里，现在这款新提款机距离我18公里。”

“这件事在砂拉越也是很正常，议员也会为提款机剪彩，因为乡村需要提款机。这能够提升他们的生活，所以剪彩对于他们来说，非常重要。”

也有网民认为，希盟需要像伊党学习，因为对于当地村民而言，他们并不在乎你是否有权力，而是为民服务。

“这件事看起来很小，但这就是绿潮政策。乡村人民不在乎你在国会是否有权力，而是在乎你有没有服务。”

“这对于居住在城市的人来说可能很好笑，但这是一种吸引乡村人的技巧。若希盟想要赢下乡村地区，需要学习更多。”


“头有异骨，必爆富”的发大财之相

所谓朝天犀骨，是从人的鼻根贯入到其脑袋顶部的骨头，呈“向上朝天”趋势，有这类骨相的人，人生作为大，可以取得一定的位极人臣的职位，做事能够独当一面，本人的福气与财运自然也就旺。

这个驿马骨是从颧骨处一直延伸到耳朵前面的那个位置，有这种骨相之人也是富贵命，代表此生会获得不少的好机遇，人生亦有坏运转好运的不少契机，总之就是促使家业兴旺的命，不仅如此，他们还能登上一定的人生高度，让世人敬仰。

这块骨头也就是前额骨，假如前额大，但并不突兀，而且呈现出圆润不凹陷之样，那么这种骨相代表着兴旺的事业运势，同时，一般也利于其早年的运势，让他们早年就能获得一定的成功，为之后的人生奠定坚实的物质基础。再者，天成骨亦能够增旺双亲的运势，具备逢凶转吉的能力。

将军骨是指眼角上方伸至耳朵上方的一块骨，拥有此骨之人大多具备一定的领导气魄，正如骨名谓之“将军骨”一样。他们敢于闯荡，往往在事业上能取得自己的一片天地，“打江山容易守江山也在行”——在创业方面，拥有大优势。

它是从人的两条眉毛的上方向两边延伸的突出之骨，拥有此骨相的人做事不优柔寡断，行为坚决果断，而且善于抓住机遇，即便是面临着人生的困难，也会从其中获取有利之转折，逆转自己的人生。他们拥有很强的勇气，亦拥有侥幸的运气，故而常能取得不俗成就。


【娱乐顶点】婚前同居却分手

现代情侣婚前同居是一件很普遍的事，可以深刻了解大家的生活习惯，在娱乐圈，试婚同居的明星情侣也不少，但不少情侣同居后却并没修成正果，反而发现彼此不合适，最终分手告终。

霍建华和陈乔恩，他们同居了三年。两人可以说是因戏生情，他们刚在一起的时候感情很好，很甜蜜，但是在他们相处过程中，有矛盾时两人的解决方式都不一样，霍建华比较古板理性，而陈乔恩喜欢吵架后可以来哄哄她，后来争吵多了就分了。

现在霍建华已经收获了自己的幸福，而陈乔恩也有了自己的新男友，也很不错啦！

说到唐嫣大家都不陌生，在她还没跟罗晋在一起之前，她跟邱泽是男女朋友关系，但在一起三年后就分开了。对于两人的感情，网上却有很多的传言，表示唐嫣在这段感情中爱得非常卑微，传闻唐嫣甚至沦为了邱泽的家庭保姆，为他洗衣、做饭、搞清洁，甚至刷马桶。

但唐嫣过多的付出，却还是难以讨好邱泽，甚至得不到他的欢心；在与唐嫣交往期间，还传出邱泽与其他嫩模交往，甚至同时和台湾女星李毓芬、赖雅妍都保持着暧昧的关系。

最后，两人实在过不下去了，传闻邱泽与唐嫣刚分手那会儿一时想不开的唐嫣自残，半夜就医，还有拍戏中途心脏抽搐等，令人十分心疼。

让人解气的是，当时卑微不受待见的唐嫣，在与对方分手后，终于认识了现任丈夫罗晋，两人一拍即合，互相非常恩爱。而邱泽却选择跟大自己很多的女人在一起。

黄晓明和李菲儿不在一起也可以说是性格问题了，关于他们的感情，李菲儿说是因为自己太要强，把所有事情都做了，但是黄晓明也是个要强的人，当时也有传出Angelababy是第三者的绯闻，但是最后黄晓明还是选择跟Angelababy结婚。

感情只有谈了才能找到合适的，没有人第一次就能选到对的人，经历带给我们成长，爱能使人变完整。

邓萃雯十八岁刚入行时，拍《薛仁贵征东》认识万梓良，拍拖两年半，她说这位男朋友集父亲、老师、情人于一身。

五岁时父母离异的雯女十分依恋对她相当宠溺的万梓良，两人很快陷入热恋。万梓良与他宠坏了的小女友邓萃雯，很快便出现鸿沟——男的是而立之年的大男人，女的是不足二十的刁蛮公主，对那个处处管束她的男人，雯女渐觉难忍，两人因而不断争执。雯女甚至当众唤万梓良“老爸”，令他颜面无光。

吴奇隆和蔡少芬，这一对可以说是郎才女貌了，一开始在一起是因为年龄都差不多，经历也很相似，原本以为他们这对同甘共苦、历经风风雨雨的鸳鸯一定会走过困苦，修成正果，比翼双飞，然而万万没想到，三年后，两人的恋情却嘎然而止。

有知情人却称，实际上两人之所以分手，无关第三者，无关性格不合，而是命运注定，因为相恋三年来两人一直背负着家庭的巨额债务，压力实在太大，加上来自演艺圈的各种压力，将两人压得几乎喘不过气来，与其在一起痛苦，不如分手，各自寻求幸福，不管怎样，他们的分手都让人有点无奈，有点唏嘘。

现在的吴奇隆和刘诗诗在一起也是很幸福，蔡少芬也获得了自己的幸福，可以说没什么遗憾了。

在“四小花旦”中，周迅从第一段恋情至今，感情路走得最不顺利，敢爱敢恨的她与朴树、李亚鹏、李大齐和王朔的恋情都是高调示人。

虽然每次都勇敢恋爱，但似乎一直缺一点点恋情平顺的运气，周迅一路走来非常不易，不过和她的演艺事业相比较更不容易的是她的感情生活，在和多个男人传出绯闻以后，最后在王朔身上大家似乎看到了出路，先前有人爆料周迅和京城阔少王朔相恋而且已同居，后来有人爆出她还怀孕了。

分手原因是王朔有了新欢，而提出分手的人，是向来敢爱敢恨的周迅。

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坐火车入隧道 探索林明矿井

彭亨州的关丹林明小镇（Sungai Lembing），距离首府关丹约40公里处，离吉隆坡有大约3小时的车程，是喜欢大自然的朋友们的好去处。

前往林明小镇，每位旅客必想到爬林明山看云海和日出，一想到美景就让人兴奋不已，如今记者特别推荐读者们来到林明小镇，除了赏景吃美食，这回来个走入历史时光隧道之旅。

林明镇曾是世界上拥有最长最深的地下矿场，而且在十九世纪前更是世界排名第二锡产量的采矿镇。但后来因种种原因导致锡矿场倒闭，人民面临失业，慢慢外流，因此林明镇逐渐被大家遗忘了。可幸的是，由于近年来林明镇开始向旅游业发展，所以林明镇又开始曝光。

坐火车进入隧道

记者与家人驱车来此，车子停在林明锡矿隧道的门口。一大早的，旅客不多，我们马上买票入场，参观人气越来越旺的林明锡矿隧道。
这时，看见有几个外国旅客高高兴兴地坐上旧式矿井火车拍照，记者与家人也上去拍照走走，突然间，工作人员报告请大家坐好，火车要开始进入隧道了！

天啊！原来我们是坐这辆旧火车进去那黑漆漆的隧道洞穴啊！
工作人员态度亲切，并告知我们林明矿井曾经是世界最大，最深的地底锡矿场。矿井最深达160公尺，每一层距离30公尺，整个矿场全程约322公里。

不过，记者还以为可以乘坐旧火车游览隧道，但其实小火车只行走60公尺罢了，只运行了一会，还没进入状况就到站要下车了，从阳光进入黑暗，从外面五彩缤纷变成阴湿黑白……
这个矿场隧道是实景，也是大马仅存且开放参观的。矿井洞内，空气潮湿，时不时有水滴从洞穴滴下，滴答……滴答……记者还看到有些还结成了钟乳石呢！地下水不少，走路时需要小心避开水滩。

了解矿工作业

隐秘的幽幽隧道被扩展了，还是带有掩饰不了神秘感。
隧道非常深，里面当然也保留了矿工工作时的原貌，又窄又小又危险，可想而知当年的采矿工人工作多么的辛苦与危险。除了忍受地热的高温，潮湿的空气，冒着生命危险都只为了生计。

抵达了内部最大的展览区后，里面保存完好，还有人偶展览厅告诉你以前的采矿故事。我们看着电视荧幕上的历史故事，深深了解更多关于国家的锡矿历史。

1950-70年代，林明小镇因为锡矿热而繁荣了起来。但在1984年淘金热了后， 锡矿的价钱开始不稳定暴跌。1986年10月份，PCCL 公司被清盘，这辉煌的锡矿业从此没落，很多采矿工人失去了工作机会。

几年前，政府耗资了800万令吉重整这里，在2013年1月1日才正式对外开放。把关闭了长达26年的林明采矿隧道发展成旅游胜地。

建议读者们可趁学校长假，带朋友家人走入林明的时光隧道。真心推荐大家来看看，了解一下为何马来西亚曾是全球第二大的锡矿产量国。


“柬埔寨是友善国度”！部落客曝自己人坑自己人内幕

惨无人道的诈骗人口贩运陷阱，让很多人对“柬埔寨”3字闻之色变，但有旅游部落客看不下去对柬埔寨这个国家及人名的污名化，发文指出这根本是华人“自己人坑自己人 ”！

“柬埔寨是一个友善的国度。”部落客“远行的理由”在脸书发文说，今年三月临时起意就去柬埔寨玩，也才几个月的时间，柬国跟金边变成了这几天沸沸扬扬的新闻，他一直沉默看着，“但到今天我终于受不了了。”他表示，他自己从金边机场过关、通关、出来买电话卡跟叫车，移民官没有跟他要钱，一下就叫到车去市区，他跟两个女同学在柬国吃饭、喝酒、逛街，当中没有任何时刻让他有感到危险，没有感受过想坑他或是诈骗的人。

不过他回想通关当下，还有一批台湾人，下机还不到移民关，就有说中文的人举一个VIP1688的牌子来接他们，而这群人让他印象深刻，全都不会写海关表格，没人会说英文，从台北出发时就遇到，每个全身都穿黑，散发出一种不是善类的味道，男的都是平头拿个手拿包、佛珠，还有一个很中性的女性，集体行动，他们身上有一股奇怪的烧香的味道。

这几天沸沸扬扬，很多人绘声绘影把柬国说得很可怕，女生会被性侵跟暴打，被救回女子现身说法不堪回经验，相当勇敢，但她得知月薪2万5千元美金的工作机会时，很疑惑她为何认为这个会很安全，某种程度，她为了自己错误的判断付出了非常惨痛的代价，但他不认为这是柬埔寨人的作为。

他说，当地的洗钱博弈产业，都是由台湾人跟中国人在做的，而回想当初接机者，看起来就很像是黑社会，但绝对不是柬人，除了那一口有点半中国半台湾国语的流利中文，他们的长相就是华人。

到头来，囚禁、转卖、性侵、暴力对待都是自己人坑自己人。一昧地去污名化柬埔寨跟柬人根本没用，这一类的产业在菲律宾早就很畅旺跟某些非洲国家也逐渐发展了，为了因应对岸数量庞大必须倒出来的金钱。而且台湾一直在这整个产业链里面扮演举足轻重的角色。

他还指出，这种人口买卖的诈骗还会有，下一次换成非洲刚果一个月五万美金，还是有台湾人会去，是不是柬埔寨根本不是重点，所以收皮吧，别绘声绘影柬埔寨有多落后了，独立思考才是保护自己的方式，不明究理的歧视并不能使你安全。


揭牡蛎的13个真相

说“牡蛎”你可能不怎么知道，说蚝大家都懂了。当你在餐桌上享用烧烤之类美食的时候，大家都喜欢点一些蚝，加上蒜蓉和粉丝，就大快朵颐了。

然而，关于牡蛎的13个事实真相，你就未必听过了。让我们一一揭开这些关于牡蛎的事实真相!

1.有上千年的食用历史
人类最少是在罗马帝国时期就已经开始食用牡蛎了，大概有着上千年的历史。牡蛎滑滑的，第一个吃它的人可能是饿极了，什么吃的都没有了才吃的牡蛎吧，随后发现原来这么的鲜美啊。而罗马人Sergius Orata则是第一个对牡蛎进行养殖的人。

2.口感与它们的食物有关
牡蛎口感的不同是与它们生活的水质和营养物质的不同有关，在美国，牡蛎就有各种不同口感的牡蛎。

3.它们能转换性别
牡蛎的性器官既能产生精子又能产生卵子，一次只能产生一种。但它们能根据环境需要转换性别。

4.牡蛎壳铺成的珍珠街
曼哈顿最古老的街道是珍珠街，是用压碎的牡蛎壳铺成的，以此取名。17世纪的纽约城是一片海滨，到处都是牡蛎养殖场。直到19世纪，纽约城扩张之后，牡蛎也很多，从街上就能买到生蚝。

5.牡蛎风味多样化
牡蛎的多种风味甚至可以与酒相比，牡蛎的风味包括咸味、黄油味、甜味、金属和淡味的，有的甚至是香瓜、黄瓜或者蘑菇味的。

6.牡蛎可以过滤水
一个牡蛎一天可以过滤50加仑的水，一英亩礁群上的健康牡蛎一天可以过滤2400万加仑，牡蛎的鳃可以吸水。它会黏液捕获浮游生物和粒子，再送到嘴里。就这样，它们在吃饱的同时也净化了水里的沉积物和藻类。

7.牡蛎不是春药
牡蛎含有锌、钙、镁、蛋白质、硒和维生素A，维生素B12、铁和单不饱和脂肪的含量也很高。另外，牡蛎绝对不是春药。

8.食用不会孕育珍珠的牡蛎
能产珍珠的牡蛎和我们食用的牡蛎属于不同的类目。另外，首饰里的大多数珍珠都来自哈蚌和贻贝，而不是牡蛎。

9.它们能阻挡巨浪
牡蛎在礁石上聚集形成的天然屏障可以抵抗巨浪，能够从波浪中吸收至多93%的能量。这减少了海水侵蚀或洪水带来的财产损失。有人甚至考虑用牡蛎代替乱石堤和防水壁，从而降低花费。

10.牡蛎的血是无色的
没错，牡蛎的三个心脏中流出来的血都是无色的，称为血淋巴。清洁血液杂质的肾也是透明的。
11、牡蛎可被养殖20年
在养殖环境下，牡蛎寿命可达20年，牡蛎一岁起就能繁殖，3岁时繁殖能力达到顶峰。它们会感知环境变化，在早春开始成熟。这时的牡蛎也是最难吃的。

12.蛎床面积正在变小
调查显示，由于径流和淤泥的缘故，切萨皮克湾每年流失的蛎床达2600英亩。另外，太平洋海岸的螃蟹和蜗牛等入侵物种也在破坏原生蛎床。全球变暖造成的海洋酸化也是蛎床消失的重要原因。

13.北美洲只有5种牡蛎
牡蛎品种多样，但北美洲只有5种，这5种分别是太平洋牡蛎、熊本牡蛎、欧洲牡蛎、美国牡蛎和奥林匹亚牡蛎，可以大概从壳的形状分辨出它们。例如，美国牡蛎的外壳是逗点状的，而奥林匹亚牡蛎的壳是圆形的，呈灰白色且有光泽。

转载自探秘志


“嘴破洞”抹盐太残忍了！ 医生妙招“3天”复原！

大家都有嘴巴破掉的经验对吧？相信不管破得严不严重，你身边的人就会忙不迭的提起许多治疗偏方，像是抹一些盐巴，或是吃奇异果等。到底这些偏方有没有效果呢？

一般来说，可以将嘴破偏方分为 3 类型，仁弘耳鼻喉科诊所院长柯仁弘在脸书中的贴文表示，有些偏方可能是心理作用大于实际效果，但是如果找到原因对症下药，像是缺乏维生素就补充高维生素水果，发炎就擦消炎药，基本上3天以内都会有明显复原效果。

这一类偏方的“心理作用”可能大于实际功效，柯仁弘指出以上三种偏方，效果会因人而异，而且需要特别注意成分来源以及过敏原等物质，免得最后嘴破问题不但没好，反而引发其他问题上身。

“在伤口洒盐，这实在太惨忍，可能要找仇人才能下得了手啊！”这组里面，柯仁弘建议，口内膏会是比较好的选择。如果你的伤口红红肿肿，处于发炎的状态，就可以使用“消炎组”的偏方。

他解释，一般的口内膏，主要用在于形成保护膜防止伤口持续受到外在刺激；而含固醇或消炎成分的口内膏，就是具有明显的消炎效果，用以降低口腔粘膜的免疫反应。只要消炎了，伤口就可以好得快了。

如果你的嘴巴伤口不是自己咬破的，而是自己破掉，大多是因为大家平常不爱吃水果惹的祸，害得身体缺乏维生素。柯仁弘指出，部分引发嘴破的原因，是因为缺乏维生素A、B、C、E或锌、铁等矿物质，这时候，这天王组合就是你的救星了！每天吃一颗奇异果，不出 3 天就可以看到明显的效果。

要提醒的一点是，水果并不是越酸越好，奇异果太酸吃下去，痛感绝对跟“抹盐巴”不分胜负。

“虽然说嘴破，是门诊非常常见的症状之一，引起的原因说起来有很多种，可深可浅但不容轻忽喔！”柯仁弘指出，口腔破洞大多是都是因为咀嚼时形成食物尖锐面，去划伤口腔黏膜所引起。

在口腔发生溃疡初期，记得以下准则：多喝水、不熬夜、保持心情轻松、多补充蔬菜水果。还有一个大家比较容易忽略的，就是在不要二度受伤的情况下尽量“多刷牙”，因为口腔的细菌孳生，就会延缓口腔复原速度。如果这些都做到了还没有改善，就一定要找医生帮你诊察一下喔！

他表示，在医生专业判断下，偶尔会使用刺激性高的“硝酸银溶液”来烧灼溃疡处，目的在促进伤口新生愈合，复原的效率会更好。不过，硝酸银溶液也因为刺激性比较高，所以不要自己拿来使用，以免“越补越大洞”喔！

柯仁弘指出，如果口腔破洞的发生频率很高，或是超过两周一直没有好转的迹象，就要注意是不是霉菌感染、自体免疫疾病或是口腔癌的可能！

他举出自己印象很深刻的例子，是有一个40几岁抽烟的病人，正好就是诊所附近电器行的老板，舌根嘴破了一个月都没好，最后切片检查居然是口腔癌。所以，呼吁大家如果久病不愈，还是不要轻忽小问题喔！
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致自己：做一个简单的人

做一个简单的人，保持一颗善良的心。

不虚荣不做作，不恶毒不算计，对朋友，真心实意，对家人，负责到底。

做一个简单的人，不沾惹是非，不乱嚼舌根。

有自己的原则和底线，待人诚恳，做事认真，看淡金钱财富，远离虚伪小人。

做一个简单的人，不要向复杂的人靠近。

永远别玩心眼，千万别耍手段，即使傻里傻气，惹人笑，也别精明过火，遭唾弃。

做一个简单的人，不为利益毁掉情谊，不因钱财坏了人品。

对长辈尊重，对弱小爱护，实实在在，本本分分，上对得起天地，下对得起良心。

做一个简单的人，心地善良，懂得感恩。

用乐观的心态去生活，不抱怨、不消极，爱惜自己的身体，注意自己的言行。

做一个简单的人，体验喜怒哀乐，品尝苦辣酸甜。

开心了就笑，难过了就哭，真实不做作，简单不复杂，对朋友珍惜，对自己爱惜。

做一个简单的人，看清世事纷扰，看淡金钱财富，守好自己的心，走好脚下的路，忘记所有的快乐和烦恼，铭记所有的幸福和美好。

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“不舍妈妈癌细胞又转移”NONO忍痛放弃急救！

“下辈子我还是您的乖儿子…”50岁的NONO（陈宣裕）日前向最深爱的母亲做最后的告别，这句话让许多人都红了眼眶。高龄80岁的NONO妈妈去年被检查出胆管癌，原本做完化疗后情况稳定，没想到今年3月转移到肝，住院一个多月，NO妈最终还是不敌病魔离世，而NONO也将于本月28日送别亡母。

NONO的母亲去年罹患胆管癌，原本做完化疗后情况稳定，然而今年3月发现癌细胞转移到肝脏，再次住院。由于妈妈已经高龄80岁，NONO不忍心看到妈妈再承受痛苦的急救，于是忍痛把她移往安宁病房照顾，而两天后妈妈也安详的离世。

NONO事后也在脸书悲恸发声，“妈，感谢您这几十年的养育之恩。我们讲好了，下辈子我还是您的乖儿子！”把50年的母子情深全浓缩为这几句话，背后是满满的不舍。而他也强忍悲伤收拾心情与老婆朱海君一起打理母亲后事。

据了解，NONO妈告别式将于4月28日于台北市立第二殡仪馆举行，而NONO因为在演艺圈及政商界人脉广，治丧委员名单包括台北市长柯文哲、艺人吴宗宪、曾国城、许效舜、沈玉琳及郁方等人都在列。

希望NONO夫妻能慢慢走出丧母之痛…


时空旅人预言  地球2323年毁灭？

一名自称从西元2671年回来的“时空旅人”提出2大预言，直言地球将在西元2323年毁灭，而且外星人已在3 月23日将8000名地球人带走！

时空旅人阿拉里克（Eno Alaric）在平台TikTok发布一系列影片，直言自己从未来的2671年穿越而来，并警告地球将在300年后，亦即西元2323年面临濒临毁灭的重大浩劫。

阿拉里克指出，因有另一星球的有害物种来到地球，所以才让地球面临重大浩劫，不过有8000名幸运儿逃过一劫。 他进一步透露，有一群名为“冠军族”（The Champion）的外星人已 潜入地球，目的是为了寻找优秀的工程师、科学家、医师等，亲自挑选顶尖 的“地球之子”。

阿拉里克还表示，外星人一共会挑选出8000名“地球之子”，并带到新的星球安置，以延续人类生活。另外，还有另一个种族的外星人“远方族”（The Distants）正在来地球的路上，预计将于2024年中抵达地球！预言孰真孰假？恐怕就见仁见智了，对此你怎么看呢？


最后一名失踪者遗体 黄绍齐小朋友找到了

现场消息指出，黄绍齐，终于找到了！

在峇冬加里露营地山体滑坡事故中失踪长达9天的11岁男童黄绍齐（译音，11岁），其遗体终于被寻获了。

随着最后一具遗体被寻获，让此山体滑坡罹难者人数增至31人，当局也将宣告结束搜寻行动。

黄绍齐也是罹难民众华小食堂老板黄楚文的儿子，一同罹难的还有黄楚文12岁的女儿黄淮仪（译音）。


宁古塔到底有多可怕？犯人们宁死也不去

谈到古代刑罚，印象中的就是打板子、蹲大狱，但是古代还有一种比死刑还可怕的刑罚，那就是流放。最初，流放还只是适用于皇家贵族犯错的子弟，其实也没有多大的处罚，只是将他们下放到农家体验一阵苦日子，而这还是象征性的惩罚，到了后来，这流放才是真正的吃苦受罚，而流放的对象也不仅局限于皇家贵族，只要是犯错的都有可能被流放。

曾经一些朝代，犯人都会被流放到一些偏远的地区，在清朝时期，很多人犯了罪就流放到了宁古塔地区，在很多影视剧中也会出现流放宁古塔这种片段，那么宁古塔究竟在哪儿呢，据专家调查，宁古塔在现在的黑龙江省。要知道，现在的黑龙江都已经是很冷，在古代来说就是更可怕了，所以说宁古塔甚至成为了很多人的噩梦。

根据古籍的记载，宁古塔几乎不像是人间的地方，气候非常恶劣，沼泽和瘴气严重，还有野兽肆虐。被流放过去的犯人很多还没有抵达就被野兽伤害得体无完肤，甚至被饿极的同伴吃掉，就算是侥幸到达，过不了几年也就活不下去了。流放到宁古塔的人多半都是曾经的公主大皇亲国戚，很少有普通的百姓流放过去的。

不过清朝的皇帝也并非是冷血无情之人，康熙皇帝便发现了这种流放方式的弊端，于是，他规定流徙宁古塔的犯人，不得于冬月至次年七月的寒冷季节上路，不过活着到达宁古塔之人的生活也并不惬意，此时的他们，已经被剥夺了之前的身份地位，到了宁古塔后便被当地的八旗子弟瓜分，成为了他们的奴隶，大多数的人，都需要在做苦力中度过自己的下半生。

转载自微信

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【善人义事】YB蔡伟杰 为民服务不喊苦济危困献爱心

“生而为人，务必善良，因为善良会传染的。”

他从小就对时事课题有兴趣，在19岁那年就想要加入公正党，而主要的目标即是协助他人的意愿。

人民公正党雪州万挠区州议员蔡伟杰表示：“我一直有个目标，那就是抱着想要协助他人的心态，因此我在大学时期，就很坚定想要加入政治圈子，为民服务！推广协助他人的宗旨！”

“那时候，我记得在2008那年，政治的整个氛围很紧张，对于我的加入，其实父母还是会担心，当然最后也是让我加入。”

从我国疫情发生以来，相信除了慈善团体、非政府组织，最忙碌的还是议员，帮助为受到新冠疫情与行动管制令影响的民众。

大家都饱受新冠肺炎肆虐近两年，从我国3月落实多个阶段的行动管制令，导致各行各业面对很大的打击。不少中小型企业因此倒闭，人们事业、生活困苦，甚至开始了“挂白旗”活动。

YB蔡伟杰指出：“在这期间，我们也开始筹物资，以第一时间给予最快的援助。”

因为疫情关系，导致很多人面临失业的困境，在寻求议员帮助，再慢慢的扶助他们。由于疫情不能举办活动，YB蔡伟杰经常关怀万挠选区内有需要的群体，也希望透过此举，能够减轻因疫情下收入受影响的B40家庭。目前唯有在自己的社区进行帮助，提供物资等等，因面对太多人需要帮助了！

在疫情期间，最让YB印象深刻的是一名大学生的案例，他指出：“全国行动管制令（MCO）期间，一名来自霹雳州的大学生被困于雪州，因为没工作，加上孤身一人，困在家里，饿了就只能食用面包，连续啃了两个星期的面包。因此接获求助电话后，我们也赶紧为他送上所需物资，可说是非常难忘的案例！”

他还说道：“其实当你真正走入社区内，就会发现很多类似这样的案例发生，除了MCO导致经济问题，还有孤儿院所面对的问题！”

“因为我们长期都有协助孤儿院，有空也会前往探望他们，也看过很多孤儿院的案例。”

尽管走访很多社区、慈善之家，但孤儿院对他而言还是蛮心酸的。“我们长期会前往提供帮助，也会与小孩子互动、玩耍。每当我们要离开后，他们就会表露出依依不舍的表情。”

“这些都是成长环境的问题，在孤儿院的孩子无法得到完整的爱，也没有感受过家庭温暖。孩子还小，没办法理解到父母给予的爱，因为他们尚未发展出这个概念，只会感到发自内心的空虚，也就是孤单。当孩子感到孤单时，只要找到给予他们安全感的人，就会很依赖。在我们离开后，才会表露出不舍的表情。”

YB蔡伟杰还表示：“如果还有时间，我还是会再次组织活动，再次拜访他们，以弥补他们小小心灵的不足。然而这些小孩都是被父母遗弃，一些是外籍父母生了抛弃或意外导致双亲不在了，情况还蛮可怜的，我们一般人体会不了他们的心情。”

回述近年疫情关系，导致很多人面对温饱问题。而做善事最难的是，面对受惠人的依赖。

“在帮忙期间，我也会深入了解，如果你有手有脚却不想工作，一直伸手要物资，我也会感到很困扰，因为这是一个依赖的习惯，反而会害了他们。对我们来说，帮助归帮助，但是不能纵容他们，这就会形成好心做坏事。你们可以做个简单的工作，当面临不够钱，我可以提供物资，但前提你需要努力找工作，而不是一直都待在家中。”

他举出一个案例：“需要协助的人分很多种，有些是因为失业需要人们的帮助，有者是不肯努力，因为当开口自然有人帮助。可以说是性格关系，很难提供帮助。”

“之前曾到访过一家，无论是家庭状况还是环境，都非常的糟糕。那时我们有举办活动，让单亲家庭、有需要的人士，前来缝口罩、个人防护装备（PPE），以提供类似工作，帮补他们。”

“对方当场答应了，怎料第二天却失约，还表示，就让他家12-13岁孩子去做好了，他本身不得空。其实这是一个最大问题。不尝试、不努力，如何提供帮助呢？”

相信许多人为了减少病毒传播而选择待在家，但YB却为了提供帮助，而在疫情期间送上物资，不怕潜在感染吗？

“当然我本身也会怕，不过想到这些人因为疫情影响，也意味着他们收入上损失和面对经济问题带来的压力。我就觉得，本身能做的事情就是帮助他们解决燃眉之急的事情，那就是送上物资等等。”

“当然在疫情期间，非常感谢提供捐赠的每一位，他们的援助使到这个社区感受到温暖！”

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一个人喝醉了 为何会出现“断片”？

酒精能让人瞬间情绪高涨、活跃气氛。两杯下肚，激活了大脑复杂的神经生化反应，继而开始分泌多巴胺，产生了愉悦感。所以许多人饮下第一杯后，就开始心痒痒地想多喝几杯酒。有些人稍尝愉悦，小酌而止，也有人却追随着这种愉悦，喝个酩酊大醉。到底酒精是如何影响大脑运作？为何喝太醉会断片？

酒精对身体产生什么影响？

由于酒精与食物不同，不需要被消化就可以快速和直接地被身体吸收，所以酒精很快就会影响到大脑的各方面。纽约大学朗格尼健康中心神经心理学主任William Barr表示：“这是一种系统性影响，酒精会随着血液到达大脑各处，因此整体脑功能都会随之减弱。”
而这些影响在你仅喝了一两杯酒之后，就会开始生效，首先你的运动功能会开始减缓，你也会感觉更健谈、更放松，甚至还会有些情绪化、容易冲动。

喝了三四杯酒之后，你血液中的酒精含量会上升至0.08%左右，这是美国的酒后驾驶上限。此时大脑边缘系统控制的基本直觉开始占上风，逐渐取代由额叶皮层控制的高级判断能力。而等你喝了六杯、甚至八杯、十杯之后，大脑中控制呼吸和心率的核心脑区的基本功能便会开始放缓。

为何记不起喝醉酒期间的事？

我们都知道海马回掌控我们记忆，海马回是“长期增强作用”（LTP）发生的位置，LTP被普遍视为构成学习与记忆基础的主要分子机制之一，这个机制相当神秘，唯一可知的就是LTP对记忆的形成很重要。

2011年发表于《The Journal of Neuroscience》的一项研究之中，研究员利用小白鼠进行实验，希望能探索更多酒精如何影响记忆的细节，最后发现酒精是通过干扰海马回中的“N-甲基-D-天门冬胺酸受体”来阻断LTP的作用，导致人体开始释放抑制神经元可塑性的类固醇。

简单而言，酒精就是透过干扰形成记忆的神经元，所以那段时间脑中不会制造记忆，也就是断片了。主要研究人员Dr. Zorumski表示：“需要大量的酒精才能阻断LTP和记忆的形成，但这个机制并不容易，酒精会触发这些受体表现看似矛盾的行为，实际上阻断了创造记忆的神经信号。”这也是为什么喝太醉的人会不记得自己前一天做了什么。

这个发现也反驳了很多人以为“酒精是通过杀死脑细胞让人失忆”这件事，Dr. Zorumski也补充了这点：“酒精不会以任何我们检测到的方式破坏脑细胞，即使是实验中的高浓度酒精，我们也看不到脑细胞和它之间的交流。”

“酒醉三分醒”又是否真确？

一旦血液中的酒精浓度达到0.2%（差不多相当于女性喝四杯酒、男性喝五杯酒），基本上人人都会断片。如果空腹快速饮酒，效果会尤其明显。但William Barr表示，这并不意味着你在纵酒一整夜之后，什么都会忘得一干二净。“如果发生了什么大事，醉酒的大脑仍然能对信息进行解码，额叶就会接收到这部份信息，还会形成相对比较完整的记忆，尽管对周遭的细节会有所缺失，这就叫‘酒精近视理论’（Alcohol Myopia）。”

转载自Medical Inspire


【好命自己造】鱼池建“曜煞位” 富豪难逃死神召唤

风水讲求磁场平稳，阴阳平衡。不管是阳宅或是阴宅，磁场的平稳可让入住者住得舒适，运势也顺逐。

当我们拥有自己梦想家园时，房子前又有一大片空地时，想必会将之美化。有的会种植许多观赏花朵、盆栽，有的则是建造鱼池。

李易弘师父有条不紊地告诉记者，家宅造景需谨慎，尤其是水池流动的建造。幸运的，建造在好的方位自然安然无恙，还可能风生水起，但倘若不巧的把鱼池建造在煞气方位，凶败之位则大事不妙，严重的话可是会被夺取生命。

有句俗话说:“太岁头上动土，不知死活。” 同样地，在煞方动土，建造鱼池也等于自找麻烦！

易弘师父分享他曾处理的个案。一位富豪的独立式洋房，为了美化庭院而建造大鱼池，打造写意的花园。这鱼池花了200万令吉，还有数十尾价值100万令吉的锦鲤。
但，这位富豪万万没想到，这鲤鱼池美化了庭院却给家里带来败坏之运。

“这富豪的父亲患上癌症，与恶疾战斗4年后不幸往生了。富豪的运势也受影响，是非小人、生意等均一波未停一波又起，衰事连连。”

前往富豪家勘察风水之前，易弘师父并不晓得其家里发生过什么事。但当他勘察风水后并准确地道出富豪家中所面对的种种问题时，让富豪感到惊讶。

易弘师父向记者娓娓道出，富豪家之所以面对一连串的不幸以及衰事，皆因鱼池建造在“曜煞位”所致。

他解释，风水中有很多煞方，如三曜煞、五黄煞、三煞方等。

八曜煞又名“龙上八煞”，其坐山以卦位来论有八个方位，每个坐山方位都有其煞方，煞方绝不可犯，犯之凶祸即至。煞方分正曜煞、天曜煞、地曜煞，所以称为“三煞”。

1. 正曜煞——为坐山的八曜煞，即卦之官鬼爻。
2. 天曜煞——即坐山先天位的八曜煞。
3. 地曜煞——即坐山后天位的八曜煞。

那么什么是曜煞？所谓曜煞就是坐山五行被冲克。八曜煞的形成，实质就是由八纯卦（即上下卦是同一个卦的成卦）的官鬼爻演变而来，在六爻预测法中官鬼是卦气中最凶的一爻，如卦气衰弱，易遭横祸。

易弘老师说，曜煞有一歌诀日：“坎龙坤兔震山猴，巽鸡乾马兑蛇头，艮虎离猪属曜煞，宅坟逢之一旦休”。

歌诀中，坎龙是指坐北向南，其煞在辰(东南方)。坤免是指坐西南向东北，其煞在卯(东方)；震山猴是指坐东向西，其煞在申(西南方)；巽鸡是坐东南向西北，其煞在酉(西方)；乾马是指坐西北向东南，其煞在午(南方)；兑蛇头是指坐西向东，其煞在已(东南方)；艮虎是指坐东北向西南，其煞在寅(东北方)；离猪是指坐南向北，其煞在亥(西北方)。 以上八个卦向，八处正曜煞位，大都在左前方或右前方，如同凶猛禽兽，虎视耽耽；流年一到损人损丁！

“不管是阳宅还是阴宅，如果犯了曜煞，都会出现问题，休，既是休止、休囚、退休，代表的是运势低迷。”

风水中曜煞最凶者当属“正曜杀”！甚至有这般说法，倘若犯曜煞，流年一到必死无疑，连神仙都难救！听起来甚至骇人！

因此，曜煞方最忌有水、路冲射，尖物逼近，屋角、电线杆、大石、古井、孤木、井栏侵射，运来吊冲之年月主损丁、血光、破财、出癫狂之人、无耻盗贼等意想不到的后果！

“所以当我看见该位富豪的曜煞方有鱼池便知大事不妙。鱼儿在水池中畅游，流动的水池所引动的气场与磁场甚大，影响也随之更大。又或者落在家中，曜煞位不可有电视机、鱼缸等一切引动磁场之物。”

师父继续解释，除了曜煞作祟之外，再加上流年流月流日的影响下，有些煞方会牵引更严重的问题，能让一个家庭受重创、受大灾之难！

为了避免更严峻的问题发生，易弘师父让富豪把鱼池给填补为平地。300万打造的鱼池也随之消失，为的就是有个安宁以及磁场平稳的家庭。

“风水讲求细节中之精细，抽丝剥茧找出原因所在对于专业堪舆学师父而言并不难。只要委托人相信我们的专业便可。”

李易弘师父：
想要建一个大鱼池来美化自己的庭院，选择鱼池方向很重要！在施工前，必须清楚找出“曜煞位”， 如果贸贸然把鱼池建在曜煞位，就会有严重的影响，除了面对口舌是非、生意陷困境，严重的话还会让主人性命不保，所以不可不看重曜煞位的煞气！
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男女相处做到“这4点” 想要分开都不容易！

如今社会情侣之间分手率越来越多，年轻人也许会因为一句话或者一件事就分开，把感情看的未免有些淡，其实想维护好一段感情并不难，下面一起来看看怎样维持吧。

不论是恋爱还是婚姻，男女相处的过程中，都需双方共同经营。倘若只在乎自己的感受，而置对方于不顾，那么，这份感情终将不会长久。事实上，男女相处做到这4点，想要分开都不容易！

男女相处必做的“4点”

两个人如果处处都能站在对方的角度考虑问题， 遇到事情或矛盾时， 多为对方着想， 而不是仅仅只考虑自己的利益， 就能体谅对方的艰辛和不易。

两个人在一起， 就要对彼此一心一意， 而不是见异思迁。 婚姻需要忠诚， 恋爱需要真心。 即使在其中遇到各种各样的困难和挫折， 也不能轻易丢开对方。 男女双方只有同甘共苦， 才能做到不离不弃。

很多时候， 男女双方如果发生矛盾， 没有及时沟通， 或自己憋闷气， 就会伤害彼此的感情。 毕竟， 从某种程度上来说， 吵架是在为感情“减分”， 倘若吵架的次数多了， 感情也会随之变淡， 最终将可能分道扬镳。

两个人之间的长久感情， 是建立在互相尊重和包容的基础上的。

只有处处尊重对方， 信任对方， 将对方永远放在内心一个重要的位置， 感情才会越来越浓。

结语：

爱情也好婚姻也八成， 我们都希望是一辈子， 这也是每个人对爱情的渴望，可是很多时候有些事情我们很难预料， 谁都说不好以后会发生什么，如果两个人想一起携手到老，那就要相处进行磨合去改变，真的爱一个人一定什么都愿意做， 一辈子不分手不是不可能，主要还是我们需要选对人， 要懂得怎样去经营这段感情。

以上这4点， 你和你的另一半做到了几点？
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68岁洪金宝“白发暴瘦” 老婆坦言“身体大不如前”

68岁的香港武术巨星洪金宝，演出电影无数，在很多人心目中都是大师级的演员，更因为迅速灵活的身法，加上圆润的外型，曾被很多粉丝封为“最灵活的胖子”。

一向活跃在荧光幕前的他，日前跟好友谭咏麟等人聚餐，分享照片的时候，却让粉丝大吃一惊，因为跟过去丰腴红润的体态相比，洪金宝一头苍苍白发，加上瘦弱的身躯，让大家几乎要认不出来。

据《自由电子报》报导，香港歌手谭咏麟，日前在微博上PO出跟好友聚餐的照片，武术巨星洪金宝也在席，一行人看起来开心合照，不过很多网友却看傻，因为洪金宝在照片中看上去，几乎瘦了好几圈，就连脖子的纹路也清晰可见，加上一头白发，跟身旁的谭咏麟比起来，让大家不敢相信，直呼：“怎么看起来比谭校长还好！”、“这个状态是正常的吗？”、“天啊身体还好吗，差太多了吧！”

跟过去洪金宝来台湾宣传的照片相比，当时身体看起来肉状有弹性，整个人也感觉得出非常有活力，不过这次的照片中，洪金宝却俨然是“老人姿态”，虽然毕竟已经68岁了，但跟69岁的谭咏麟相比，看上去“视觉的年龄”还是老了许多，引起很多网友讨论。

不过其实早在2017年，他的膝盖出问题后，加上身体状况不好，就被老婆告诫，要积极减肥，除了少吃多动，还会实行断食法，为了身体健康，也希望可以把过去吃的药物排出来。

据《联合新闻网》报导，洪金宝其实已经减肥2年多，他曾透露，老婆不断敦促自己减肥，不过对方也没有规定要减几公斤，主要就是希望健康：“她劝我这么做，是给我机会跟她在一起久一点，她也常对我说‘如果你想陪孙子长一些，你要照顾自己呀！’”让大家感受到夫妻情深。


【牛势崛起开运阵●健康】西方位挂红 过好年

2021年金牛年，究竟整体的健康运是如何的呢？雪兰莪（蒲种）中华易经八局风水同修学会创办人林三贵师父表示：“从2021辛丑年整体健康运来看，在身体健康方面，尤其要注意肺部方面的保养，预防疾病的发生。而指的肺部问题可是与肺炎无关，指的是呼吸、咳嗽、鼻子敏感的问题。”

因为在2021辛丑年里，出现了“辛金弱”，辛金代表肺部及支气管，土厚金埋，如辛金太旺或太弱，易患肺部问题，肺或气管就会出现问题。

“当肺部方面出现问题，就会导致我们容易生病，尤其在2021辛丑年农历2月、8月，这两个月是较弱的，因为2月是初寒，而8月是进入寒天。这就会导致肺部出现问题，大家可要多加留意身体健康！”

那么该怎么化解呢？林师父指出：“只需要在客厅西方方位放上红色小火、红色物品或红布即可，全家人即能健健康康。之所以放上火物品，是因为农历2月及农历8月代表寒，又出现辛金弱，因此我们需要放上代表火的物品，以加强金，加强肺部。但切记不能放太多的‘火’，只需要小火即可。”

此外，生肖鸡、马、兔的三个生肖，在2021年需要特别留意健康问题，因此在布局方面，生肖鸡可以在西方位子放上红色物品、生肖马可以在南方位子放上檀香木或檀香，而生肖兔可以在东方位子放上植物，这三个方位布局都与这三个生肖有关，它们代表相冲相克，把弱变强。

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先人托梦 一定要注意这5点

年轻人可能不知道先人是对已故长辈的尊称，有时候也专指去世的父亲。

有些年纪的人，大部分都听过身边朋友有先人托梦经验，也有自己遇到过先人托梦的，很多人都很重视先人在梦里所托的事，故这里给大家科普一下玄，学对先人托梦的看法和注意事项。

首先大家要知道，梦到先人不是超自然现象，有可能是思念而成，所以不能迷信先人托梦。但如果遇到这种事情，最好先确认是不是太过想念造成的。

如果不是，就要注意以下五点！

一、不可听信邪言

先人托梦确有其事，但不要惊慌，在梦中先人多会给出明确的指示。莫要听人说这些指示是灾祸，需消灾解难。

二、不可轻慢祖先

大多托梦的先人都是因为在阴间缺衣少食，但也有因为坟墓有问题的。如果先人浑身湿漉漉，家中也有人肾不好，最好到墓地看一看，大多有渗水的现象。

再者，应经常打理先人阴宅，如长期置之不理，对先人在阴间的生活也不好。

三、焚化“贵重”物品

先人托梦经常会要求东西，如金银等贵重物品，这些物品切勿听信邪言是要真金白玉，可到寺庙道观等地寻金纸等物焚化，其他贵重物品也可求寿材店摺纸而成，再焚给先人。
四、若先人说跟着走

大家要知道，托梦和做梦是不一样的，人在托梦的时候自主意识很强和醒着差不多；如遇先人托梦，叫你跟者他走，千万别答应！

五、感到害怕

如果对先人托梦感到很害怕，醒来之后还有冷汗，这种情况说明托梦的不是你先人，一定不要承诺任何事情。如在梦中已经答应祭祀，就必须遵守承诺，但不必下跪，同时要记得说“我们两清了，你不要再找我了”， 随后切记要祭祀自家先人。

转载自佛说生活


韩国练习生“暗黑辛酸”饿到想死靠信念硬撑

从韩国到整个亚洲乃至全世界，偶像的概念越来越普及，相应的，作为“偶像预备役”的练习生也开始广为人知。这样华丽甚至镶着金边的一面，就是练习生的A面。这一面，面向着所有人开放，它显示的是闪耀而辉煌的未来，引诱着怀揣“偶像梦”的少女少年们走进一个又一个演艺公司，成为“偶像预备役”。

但很多时候你以为自己走进的是糖果、面包、巧克力做成的糖果屋，其实里面是引诱小孩子进来之后、把孩子宰来吃掉的魔女。这才是练习生的B面，无穷无尽的练习、评估、节食、管理……从身体到精神全方位被压榨。

韩国目前有名的明星，他们的练习生生涯都是以年为单位的，2年都算少的。Twice的志效10年、Red Velvet的瑟琪7年、Bigbang的G-Dragon11年、刘仁娜11年、金请夏6年……

对于已经成功出道、并且大红大紫的偶像来说，他们的付出还算是有回报的，那些被淘汰、被开除的练习生才是真的输了押上人生的这场赌。这样的练习生机制对韩国本土人来说都难如登天，更不用说背井离乡去到韩国追梦的外国人了。

曾经有媒体追踪一位来自日本的练习生Yanagi，记录她在韩国的练习过程，整个片子的氛围都被无处不在的焦虑、沮丧、压抑所充斥。24岁的Yanagi只身一人从日本来到韩国，就是为了追寻心中的偶像梦，但追梦的旅途简直就是噩梦。

压腿被老师骂、练舞也被老师骂。“我跟你说了多少遍了，别人都能做到完美……”。大量的舞蹈耗费体力，但她一天只吃一餐，而且还是沙律，因为练习生会被要求体重控制在“瘦”的标准之内，一点点都不能逾越。

在公司组织量体重的时候，她的表情都僵了，抱怨着说“我真是连水都不能喝了！”但在听到体重没有过百斤之后，一群瘦得、也可能是饿得有气无力的女孩举起双手，一起欢呼雀跃，看得人心情复杂。

这样造成的结果就是，她每天浑身一点力气都没有，感觉整个人都要死了。即使是这样，她依然坚定着“出道成为偶像”的梦想，每天拼命地训练、拼命地让自己往偶像的边缘再靠近一点点。对于绝大多数时间都被用来练习声乐、舞蹈、群体练舞、上课的Yanagi来说，她能够支配的剩余时间是很少很奢侈的。但为了保障收入，她还是会从一周里抽出两天时间到一家寿司店打工，这是她最大限度能抽出来的时间了。

更夸张的是，这些还不算完，作为一个此前丝毫没接触过韩语的外国人，她还要集中精力学韩语，保证在最短时间内争取流利地跟韩国人交流。这样没有足够能量支撑的连轴转生活，就是超人也扛不住，但Yanagi就算生病了，无力地躺在床上，也要挣扎着爬起来去到公司，和同期的练习生们一起接着练习。

除了这些日常的练习之外，韩国练习生体系中通常还会有“月末评估”，即在每个月末对练习生们进行的考试，目的就是综合评价一个月内练习生实力提高的考试。

如果在月末评估当中成绩好的话，出道的可能性就大了一分。相反，如果看不出进步，就会被开除。

可惜，在这里努力并不是唯一的决定要素，Yanagi在接下来的一场评估中被干脆利落地开除了。“努力到极限”，甚至是优秀到极致，都可能无法出道，这才是练习生制度最残酷的一点。

著名男团Super Junior的成员艺声曾经透露过，“我刚开始进公司时，那里有近80名练习生，我太紧张了，因为不知道自己什么时候会被开除。”

所以即使你外貌佳、实力强，样样都出众，运气不好的话也很难成功，就算是出道后失败，又回去做了练习生的偶像都不在少数。这样高压环境下完全失败的经历绝对会给人留下精神创伤。

所以，除了极端减肥、睡眠不足、过度疲劳等造成身体上的伤害，练习生的精神创伤也不容忽视，青春期过度减肥、压力过大很容易患上厌食症等饮食障碍，高压环境则会诱发抑郁症、恐慌障碍等精神疾病。

这些还不是全部，练习生作为“偶像预备役”，还可能会遭遇性骚扰。我们熟悉的演员刘仁娜，她曾有过长达11年的练习生生涯。在漫长的无名时期，她就曾遭遇过某经纪公司董事的性骚扰。

刘仁娜17岁时就加入了一家大型娱乐公司，这家公司的某位男董事在开车送她回家时，一直把手放在她的肩膀上摸索着。同时嘴里还吹嘘着自己曾经做过的音乐。当时年纪很小的刘仁娜根本不知道该怎么办，突然，男董事凑过来要强吻她。她整个人都懵了，惊讶地转过头，但还是被理事吻在了脸上，当时经纪公司的理事见不能得逞后，警告她不要跟父母提及这件事情！而自己回到家后洗了500多次的脸，这件事在她心中留下了很大的阴影。

练习生作为公司金字塔的底层，实在太容易成为被侵犯的弱者，不管是从身体上，还是精神上。但即使明知道有这么多困境，仍然有无数少女少年前仆后继地成为偶像练习生。有韩国人分析，“韩国之所以涌现这么多的练习生，最大的原因在于韩国的社会结构。

年轻人只靠自己的努力很难成功，过度竞争，并把内卷视为理所当然。在没有学历、财力、人脉，就连就业都很困难的韩国现实中，成为练习生是为数不多的突破口之一，竞争必然会很激烈。再加上比起才能、能力、人品等，更看重外表的外貌至上主义，让更多的年轻人做起了白日梦。总的来说，韩国偶像的成功神话其实就是“成功人士的故事被润色包装后广为人知，毁掉了平凡人的人生。”

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街头超人6(完结篇)：晚晚穿梭大街小巷 助边缘人戒毒

白天，武吉免登（Bukit Bintang）、富都（Pudu）、燕美（Imbi）、秋杰律（Chow Kit）、中南区（Tiong Nam），几乎大半个吉隆坡的街头小巷，都是陈松华的“战场”。

顶着猛烈毒太阳，背着黑色公事包的他昂首阔步，凭着“过来人”的直觉和经验，找出一个又一个吸毒者、流浪汉等边缘人匿藏的落脚点。

陈松华坦言，面对边缘人，千万不能摆出高高在上的成功姿态，必须放下身段，以一颗同理心和他们促膝交谈。只有如此，边缘人才愿意卸下心防，让你走进他们的世界。

【刻骨铭心3个案】

有时，单凭眼神交流，我就能从边缘人的眼中读出许多讯息，毕竟我也曾经是吸毒者，能够感同身受。

吸毒者如果有心要悔改，言语间会有很多唉声叹气，而且姿态放得很低，他们不是不想改变，只是有心无力。相反，那些死不悔改的吸毒者最擅长采用“拖”字诀，他们总是目光闪烁，同时想尽各种怪诞方法和借口，让自己有不戒毒的理由。

比如，他们最常说的对白就是：“不好意思，你可以等下个月吗？我有事在忙。”其实，他们都是一无所有的流浪汉了，还有什么天大事情那么忙呢？这些都是借口，由始至终，他们根本就没想过要戒毒，重新做人。

【故事一：三度戒毒失败】

有位叫“阿拜”（化名）的吸毒流浪汉，每天都在增江大街十字路口行乞讨钱。我见他日晒雨淋很可怜，打算安排到乌鲁音某福音戒毒中心，他也点头同意。不料到了目的地，他竟然耍脾气不愿下车，真的气死我了！

还是中心一位来自法国的志工Mark有办法，他马上向前给阿拜来个爱的拥抱，完全不担心眼前肮脏邋遢的流浪汉有可能是爱滋病患者，并且嘴里不断用英文说“耶稣爱你”，态度诚恳亲切，就这样成功把他哄下车。

阿拜显然极不愿意呆在这里，没两下子就吵着要回去。我劝他好好想清楚，人终归一死，但与其死在臭气熏天，垃圾屎尿、老鼠蟑螂遍布的街头后巷，倒不如选择在戒毒中心终老，至少有瓦遮头，有人照顾，走的时候干干净净的，岂不是更好吗？他听完静默不语，似乎也认同我的说话，总算安顿下来。

不过说真的，阿拜这个人啊，还真的是问题多多，记得我前后一共3次为他安排入住不同的戒毒中心，几乎每次都是个人纪律问题，后期在医院见面的时候，他的右脚已经肿胀溃烂，病入膏肓了。到最后，他甚至不知去向，我翻找整个吉隆坡医院，包括太平间，都没有这个人的纪录，估计已经上天堂了。

我觉得很惋惜，像阿拜这种自暴自弃的流浪汉，实在太多了！所以我总是对外人说，“街头事工”这份工作面临的最大挑战不是资源短缺，而是这些边缘人能不能接受我，相信我，让我帮助他们。

【故事二：毒友主动戒毒】

有位叫阿福（化名）的流浪汉，性情疯癫无常，人称“傻福”。由于患爱滋病，阿福的生命一度垂危，直至我安排他到新山医院疗养7个月才逐渐痊愈。没想到康复出院后，他仍然死性不改，再次走回“吸毒”这条不归路。

阿福其实也想改过自新，但就是办不到。记得他打电话给我的时候，正巧我和现任妻子正准备走红地毯行婚。仪式已经开始，就连婚礼进行曲都奏起了，但责任心促使我毅然暂停婚礼，接听他的电话。

电话中的他声声懊悔，哭求希望我能安排他进戒毒中心。我感到欣慰，很少吸毒者会主动要求戒毒，但他做到了。

只可惜，后来阿福因屡犯中心规矩而被驱逐，从此不知所终。我最后一次听到他的消息是在2009年，据说他晕倒在武吉免登某快餐店前面，送进医院后就没有下文了。从2009年到现在，不管是戒毒中心、监狱、医院或太平间我都找遍了，甚至还在面子书发布寻人启事，就是没有他的消息，想来他已经往生了，这也是令我非常遗憾的。

【故事三:劝不了毒父亲救小孩】

我也曾救济一对身世坎坷的混血儿姐弟，其父亲是泰国人，是一名吸毒者，母亲则身在澳洲。我曾经私下劝导他们的父亲，是男人就不要带着两个孩子浪迹天涯，可以的话就戒毒，不要有朝一日身陷囹圄，留下两个孩子孤苦无依，那未免太可怜了！

不料这父亲是个毫无责任心的男人，听完只是一笑置之，还很无赖地说一句：到时再打算。结果不久后，他真的吸毒被捕入狱，姐弟俩从此成为孤儿，寄宿在某商场电子游戏中心。

令我担心的是，当时姐姐已经10岁，身体开始发育了，加上是混血儿，长得明眸皓齿，活脱脱就是个小美人！我担心她被人性侵，马上赶过去接纳他们，然后安排一个适合的容身之处。

或许是上帝的安排，隔天当我带领姐弟俩到某家孤儿院，他们竟然异口同声说曾经在这里住过！不仅如此，前来接待的牧师也一眼就认出这对姐弟，这真是太棒了！感谢上帝，让这对姐弟重回“家园”，与这里的弟兄姐妹再次团聚在一起。

时隔7年，如今这对姐弟都已经长大了，他们视我为救命恩公，到现在都还保持联络。

最后，我希望以上这些真人真事，可以给社会带来一点警示，从此引以为鉴，不要让毒品摧毁了你的璀璨人生！

重生语录：
人性本善，并非所有的吸毒者天生就喜欢偷抢拐骗，他们只是不幸被毒品捆绑着灵魂，以致在身不由己的情况下犯罪。一旦抛开毒瘾的箝制，其实和普通人并没有两样，都是善良的人。

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【灵异地带】人皮嫁衣

每个女孩都想成为最漂亮的新娘，看今天的新娘多漂亮啊！
在婚礼现场所有人都被新娘的美貌深深吸引了，羞答答的新娘嘴角挂着那份幸福的微笑。

“喂！什么时候小娟变得这么漂亮了啊？”朋友羡慕地唠叨着。

“是啊……她除了比以前变得内敛了些，更漂亮了！”我们两个像花痴一样，在那边碎碎念着：“等着吧！今晚闹洞房的时候，我们一定要好好地闹闹她。”

婚礼一直进行到晚上，我们按照约好在婚礼结束之后，去她家好好地跟她闹一闹。
我们带着兴奋的心情来到了她的窗前，打算给她开一个玩笑，悄悄地拉开窗帘，从缝隙里发现她在换衣服。

她打开柜子，突然有一股血腥的腥臭味从窗口缝隙里扑面而来，一个个美女皮囊在衣柜里悬挂着……各个都像是上吊一样，突然她把婚纱脱下，那婚纱竟然也是有着人皮红红的血丝，还有鲜艳的血顺着人皮婚纱流了下来！

白色的婚纱成为沾满了人血的皮囊，她身上没有人皮也没有肉，已经开始腐烂，血红的肉正一块块地往下掉……瞬间脚底下就已经满地黑血，血肉模糊的脸上没有鼻子，那半张脸只有一只眼珠子也已经移位了，她每走一步就会有一大块发臭了的人肉从身上掉下来，脸上就像是补丁一样，用不同的肉拼接着，她慢慢地披上了从衣柜里取出来的人皮衣服，瞬间地变回了漂亮的新娘！

我们的动作不小心地被她发现了，她用那双有长长指甲的手抓住了我们的脖子，并张开了嘴巴不停地撕咬着我们的身体，满嘴血肉还时不时从嘴角流了下来。

她的衣柜里又多了两件人皮衣服……
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60岁老人瘫痪后才领悟： 女儿只能是女儿，但儿媳不只是儿媳

到了晚年，到底是女儿比较靠得住，还是儿媳比较靠得住呢？

有些婆婆到了晚年，瘫痪之后才醒悟，其实女儿永远只能是女儿，但儿媳不只是儿媳。

我以前特别喜欢我的女儿，因为我女儿长得跟我特别像，而且我女儿嘴巴特别甜。

女儿是自己生，还是自己辛辛苦苦养大的，当然对她特别有感情。

女儿出嫁之后，我就觉得心裡很空，总希望女儿多回娘家看看，可女儿结婚后没多久就怀孕了，她很少回娘家。

儿媳嫁进门之后，家裡进进出出都是儿媳的身影，我儿媳的性格和女儿很不一样，儿媳的性格比较强硬。

所以我跟儿媳并不怎麽交心，但我平常也不会故意刁难她，我们井水不犯河水，一直相敬如宾地过著日子。

我经常会给女儿打视频电话，看到女儿我就觉得开心。

我以为自己这辈子最亲的就是女儿，儿媳不过就是外人，她只是嫁进我们家来，她是我儿子的老婆，但她和我也没有血缘关係，我们只是平平淡淡地相处著，很少说心里话。

直到我发现儿媳的重要性，是在我因为意外瘫痪之后。

我60岁的时候突然出了一场意外。

这场意外给我的人生带来了巨大的不便，我瘫痪了。

瘫痪之后，我做的第一件事就是去求助我的女儿，我告诉她我瘫痪了，以后行动不便希望她能照顾我，可我女儿面露难色，她说她自己也有两个孩子，真的没有办法照顾我。

倒是儿媳，主动承担起了照顾我的责任，我万万想不到平常和我没什么来往的儿媳，到了关键时刻，居然愿意主动承担起照顾我的责任，我挺感动的，顿时也有点自责。

自责在我身体很好的时候，也没有对儿媳好一点，当时只觉得儿媳是外人，所以对儿媳也始终热情不起来。

以前总觉得女儿是自己的亲生骨肉，对女儿好一点无可厚非，哪怕女儿嫁出去了，也把女儿当成自己的心头肉来疼，动不动就给女儿打钱，希望她能在婆家过很好的生活，但很少对儿媳表达关心，始终把儿媳妇当外人。

很多人觉得女儿是亲生的，亲生的肯定会一辈子对自己好，但很多时候女儿嫁出去之后，往往就身不由己，因为她有了孩子，有了婆家，她也有了自己的婆婆，有了自己的老公。

女儿长大了，其实就不再是你的女儿了，她是别人家的儿媳妇，女儿只是女儿而已，她总会有嫁人的一天，但儿媳不仅是儿媳，儿媳有一天和你相处日子久了，当你瘫痪的时候，可能会变成比你的女儿还亲，因为她会照顾你。

每个婆婆或许都应该把儿媳当成自己的半个女儿看待，而不是把儿媳当成外人。

结束语：
有很多女人，都把自己的女儿当成心肝宝贝。有很多女人对女儿热情似火，对儿媳冷若冰霜，但是到老了，真正遇到事儿了，她们可能就会发现女儿只是女儿，但儿媳不仅是儿媳，儿媳可能会像你的女儿，开始承担起照顾你的责任，所以婆婆和儿媳不应该成为天敌，应该成为半个母女，能成为一家人就是缘分，要珍惜这种缘分。

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孙子早逝爷爷想帮冥婚被拒 雇人盗墓挖20年前女尸

为弥补孙子成年未婚却意外早逝的遗憾，中国浙江省温州市一名76岁的陈姓大爷想帮冥婚，于是回忆起附近村子20年前有个意外去世的女孩，派人询问却遭女孩家人拒绝，沈溺迷信不肯放弃的他决定花1000元人民币聘人偷盗尸骨，再将女孩和孙子合葬。不过，一个月后女孩家人发现遗骸被盗并报了警，陈姓大爷则经法院判处有期徒刑8个月至1年2个月，得适用缓刑。

2022年10月，陈姓大爷的孙子意外身亡，76岁的他对此感到悲痛不已，而由于他长期从事殡葬业，对于孙子未婚就离世一事相当迷信，因而产生了冥婚的想法。但与去世女孩冥婚的请求被拒后，他找到潘某并许诺1000元好处费偷盗尸骨，而潘某又给予余某300元决定一同盗墓，最后潘某和余某也成功盗了女孩的尸骨，并将其与陈姓大爷的孙子合葬，完成他想为孙子冥婚的愿望。

在事发一个月后，女孩家人便发现尸骨被盗并报警，警方循线查到盗墓者与主谋，将其逮捕归案，3人被捕后认错也道了歉，经法院一审宣判，因犯窃盗尸骨罪，3人被分别判处有期徒刑8个月至1年2个月。

对此，网友对于冥婚一事感到不解，纷纷批评道，“去世二十多年的女孩都不得以身后清净，真是惨”、“连死人都不放过”、“他这么迷信怎么不觉得这样会打扰女孩投胎”，更有人吐槽，“什么年代了还搞这种迷信，就是一堆骨头罢了”、“封建迷信害人害己”。


老爸花5千令吉给儿子网购个大恐龙玩具，万万没想到，居然这么大？！

很多孩子都有“看见什么就想要什么”的特点，前一段时间，生活在英吉利海峡小岛耿西 (Guernsey)上的Andre Bisson，就遇到了这种情况。他刚刚4岁的儿子Theo在看过迪士尼电影《恐龙（Dinosaur）》之后，就一直吵着跟爸爸要个恐龙玩具，而且还点名要里面大反派Carnotauru（食肉牛龙）。

当时正好是2019年的圣诞节之前，想到孩子马上就要过圣诞了，Andre头脑一热，决定给孩子买一个恐龙玩具，而且要买就买大的，能有多贵买多贵！接下来的几天里，Andre夫妻俩就开始在网上给儿子物色恐龙玩具，有一天，Andre的老婆看到了个链接，点开一看就发现，在泽西岛上有一家游乐园（Tamba Park）正在出售公园里的旧恐龙雕像。

Andre立即找到了这个公园的出售清单，结果发现里面正巧就有一只食肉牛龙雕像，售价1000英镑（约5500令吉）。当时想着圣诞节快到了，于是Andre头脑一热，就给孩子买了下来。但说白了，Andre买的就是二手货，所以这些恐龙雕像上也没标具体的尺寸，Andre也只能通过照片，再结合自己花了多少钱，来粗略地估计一下雕像的大小。

他先看了看公园里恐龙雕像的照片，再想想自己花出去的1000英镑，Andre就猜，这雕像肯定小不了，估么着能有个3米×1.5米这么大，基本上是一辆小轿车的大小，但Andre没想到的是，他还是保守了……

在下单的时候，Andre特意注明，希望能在圣诞节之前送到，给儿子一个惊喜。结果没想到的是，儿子还没收到惊喜，自己就先吃了一惊。就在下单没两天，快递公司就给他打了个电话，告诉他在圣诞节之前，这个订单恐怕是没法送到家了。为什么呢？快递公司表示，这个“玩具”快递车根本放不下啊，就算一车只拉一个玩具都装不下……

Andre猜这个雕像三米长，但他就猜对了一半，实际上这个恐龙雕像的长度足足有6米，一般的厢车都装不下，所以快递公司不得不用这种卡车，绑好雕像，再慢慢地送过来。

快递公司表示，这礼物，圣诞节就别想了，等2020年吧……不过，为了不让Theo失望，售出这个恐龙的公园赶紧又赠送了一个小号的恐龙宝宝，先来当个备胎……

而那个大号的雕像，就只能慢慢运了。结果没想到，这雕像不但运送慢，运气还不好，在运送的过程中，还赶上了一场大雨，结果，恐龙雕像还吸收了不少雨水，重量甚至直接突破了两吨，这下运起来就更慢了……所以等这个恐龙送到的时候，已经是2020年的1月18日了……

结果，好不容易把龙送到家门口，快递公司又犯了难，首先这玩意太大，想送到Andre家的花园里，就得先把院墙拆了，而且这玩意太沉了，七八个小伙子根本扛不住……没办法，为了送个快递，快递公司又找了个专业的起重机，来了个飞龙在天……

结果这个过程也不太顺利，这恐龙飞高了之后，居然被风吹得打起了转，差点就把Andre家的房顶砸了个洞……总而言之，整整折腾了三十多分钟，这个恐龙才稳稳当当地落在了地上。

不说这个过程，单看花园里放了个这么高大威猛的食肉龙雕像……也是挺吓人的。
但是Theo不在乎啊，他简直太喜欢这个迟到的圣诞礼物了，不但亲自饲养喂食，甚至连学都不想上了，每天只想陪着自己的恐龙。


庙解婴灵泪 73： 孤僻妹妹拒人千里 兄嫂问神找答案

二十六岁的冰冰是一个貌美如花的童书插画家，她和唯一的哥哥阿昌及嫂嫂住在吉隆坡的成功花园。

冰冰的哥哥比她年长许多，相差十六岁，对冰冰疼爱不已，嫂嫂也把冰冰当成亲妹妹一样看待，有什么好吃的好用的，第一个想到的就是冰冰而不是自己。兄嫂也不曾出远门，为的就是不放心冰冰一个人在家里，可见冰冰在兄嫂心目中是多么的重要。

阿昌这么疼爱冰冰，除了因为血浓于水之外，其中一个原因也是因为冰冰从来就没看过父母亲（冰冰的父亲在冰冰母亲怀胎六个月时，因病逝世；冰冰的母亲则在生她时失血过多引起并发症而死），所以阿昌对她特别怜惜。

冰冰和阿昌是由外公外婆抚养长大的，阿昌成家后，仍与外公外婆一起住在同一屋檐下，直到几年前外公外婆先后去世，兄嫂便成了冰冰唯一的依靠。

对内对外 态度冷冰

有哥哥嫂嫂这么疼爱冰冰，照理说她应该非常快乐幸福才对，但是事实刚好相反，冰冰总是看起来郁郁寡欢的，话也不多，平时除了工作，回到家里就马上把自己关在房里，即不出来看电视，也不喜欢陪兄嫂聊天，只有兄嫂叫她吃饭才出来坐在一起。

不过，虽然如此，冰冰对哥哥嫂嫂的态度还是非常尊重的，并且也会帮忙做些家事，不过就是沉默寡言，一问只有一答，从不多话，有时则以笑容回应，但是对哥哥嫂嫂们来说，这完全是不够的。他们希望冰冰能够和他们聊聊天，说说笑，他们希望走进冰冰的世界里。但是，太难了。

冰冰从小到大都不喜欢热闹，即使是出来社会工作也很少会主动和同事打交道，所以在工作上总让人以为她很骄傲，因此没有一个谈得来的同事和朋友。

可是，在冰冰的心里她却感到很痛苦，因为她觉得根本就没有人明白她的内心世界，她总觉得自己样样不如人，看到同事们互动，她不敢参与，更不敢主动和人攀谈，怕自己不会说话而被别人瞧不起，所以，她总是紧紧抿住嘴唇，然而，这个样子看在别人眼里，更觉得她不屑旁人，所以对她产生了误解和排挤。

只有回到家里看到哥哥嫂嫂，她紧绷的情绪才能够放松下来，可是，她不想增加哥哥嫂嫂的烦恼，所以有什么心事，她都不会向他们透露出来。然而，关爱她的兄嫂看到她郁郁寡欢的神情，又怎会不暗自担心呢？

到底冰冰有什么问题？为什么要把自己关在一个小世界里？后来，阿昌才发现，冰冰的这种孤僻性格，并不是冰冰本身的错，全是上一代不慎惹的祸！
回想起来，冰冰本来并不是这么内向的，可是在上了幼儿园后性情就大变了，本来活泼可爱又有点调皮的她忽然变得不爱讲话，每天都是沉默不语的，有时候去到人多的地方，总是自动走远，静静地站在一旁。

这么多年来，冰冰的情况都没有改变，阿昌原以为她出来社会工作后交到朋友会有所改善，可是冰冰却变得更自闭。身为哥哥的看到这种情形非常担心，许多和冰冰同龄的女孩不是已结婚就是已拍拖或有自己的社交生活，但冰冰却拒绝一切的活动，即使有喜欢她的男孩，见冰冰这样冷若冰霜拒人于千里之外，也不敢接近她。

担心归担心，阿昌和老婆也拿冰冰没办法。中学时阿昌曾带冰冰去看过心理医生，可是都没有用。

为了这个宝贝妹妹，阿昌能试的都试了，就只差没有去问神而已。平时不相信神鬼论的他，从来没有想过要去求神明指点迷津，所以一直以来都是藉助科学的方式来企图帮助冰冰改善孤僻的个性。

直到有一天，一位朋友来访，冰冰一看到他马上躲到房里去，这位朋友觉得很奇怪，一问之下，阿昌就将冰冰的情况一五一十地说了出来，朋友一听就觉得不对劲，一个本来性格开朗的人怎么会突然说变就变得如此内向，于是就向阿昌提议问神，阿昌不好意思拒绝朋友的好意，同时也心想反正试了那么多方法仍无用，不如向神明求助也许会有奇迹出现，于是便答应了。

还冤亲债 无辜中招

在朋友的引领下，阿昌就将冰冰带到双溪毛糯太平村的天地日月观音坛，请姜太公指点迷津。姜太公细看冰冰的命盘，转头对阿昌说，冰冰本来不应该是现在这样子的，她应该是一个开朗受人欢迎的出色女子，她今天变成这样，这一切都是一个婴灵在搞怪。

阿昌听得睁大了眼，姜太公继续说，这样的局面，并不是他或冰冰的错，而是他们已故父母之前所做的错事，但是却要这个不幸的妹妹来面对冤情债。

原来，阿昌和冰冰的父母在生下他们之前曾有一个没有机会出生的姐姐，这个姐姐回来向父母讨债，可是父母已不在了，所以才会让冰冰成了它的对象，使冰冰变得判若两人。

姜太公指出，如今能够做的就是替婴灵超渡，以化解婴灵的怨气，让它在阴间能再次修得智慧。只有修得智慧，才能投胎为人，这也是为什么人类会有智慧的解释了。

阿昌夫妇和冰冰为无缘的姐姐办了一场超渡法事后，明显的冰冰孤僻内向的性格已渐渐改变了，虽然她还是不喜欢热闹，但却没有拒绝参加亲戚朋友的婚宴及公司的活动了，对阿昌夫妇来说，这比中了彩票还值得高兴啊！

解怨结
难以解释的怪象

姜太公说，堕胎就是蓄意致死腹中一条无辜的小生命，是非常残酷的行为。堕胎后，其实灵体还会存在，而且带着怨恨，逗留在人间伺机复仇。
为什么人世间会有许多科学和医学无法解决或治疗的古怪病症案例？退一步想想，因果也许就是其中的答案！

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


这3大生肖的孩子 天生是父母的财神爷

命理上讲结婚能给家中冲喜，而添丁则能连旺三年，如果生了一个又聪明，又聚财拢福的孩子，完全可以转变家运，给父母带来无穷的福气。
下面我们就来看看，哪些生肖的孩子天生注定是父母的财神爷吧！
第一名：生肖猪
生肖属猪的孩子，天资聪颖，幽默可爱，在家中是父母的开心果，在外受人喜爱，因其五行属水，水即财库，天生是父母的聚宝盆，自出生起就能催旺家运，让父母工作顺心，事业顺利，家境由穷变富，连旺父母30年，一生家庭幸福，母凭子贵，五福临门。
第二名：生肖兔
生肖属兔的孩子，生性聪明，思维敏捷，可爱活泼，自出生起就带给父母许多的快乐，因其五行属木，木是向上生发的滋润之力，所以出生后能催旺家庭的运势，让家境从苦到富，让父母事业昌达，财运亨通，能享受衣食无忧的童年，万事如意，后福无穷。
第三名：生肖猴
生肖属猴的孩子，天性聪慧，活泼可爱，好动机灵，从小是父母眼里的乖乖牌，上学后是老师眼中的好学生，工作后是上司领导的得力干将，一生命途平坦，吉多凶少。
自出生起就能旺运父母，给父母携福带财，催贵家境，使家中成员平安顺遂，富足安康。


曾判赵明福案为悬案 前法官贪污判监半年

曾在赵明福死因验尸庭当承审法官，并把该案列为“悬案”的新古毛地庭前法官阿兹米尔，因4年前收取贿款，作为轻判6名赌徒被告的酬劳，而被地庭判处贪污罪名成立，且须入狱6个月，以及缴付2万5000令吉的罚款。

法官拉茜哈周二基于辩方无法对此案挑起合理疑点，而作出上述裁决。

法庭也谕令，若现年48岁的阿兹米尔无法缴付罚款，便需以监禁6个月代替。

与此同时，法庭谕令被告最迟须在10月21日入禀上诉通知书，并允许被告暂缓执行刑罚，以等待在高庭的上诉结果。被告因此抵触刑事法典第165条文（公务员不得接受贵重物品或礼物），一旦罪成，可被判最高刑罚为监禁2年或罚款，或两者兼施。

此案主控官是阿兰苏曼彼莱、玛兹雅及莫哈末沙隆副监察司，被告的代表律师则是阿斯马迪及阿兹鲁祖基菲里。

此案从去年9月开始审讯，并于今年8月审结，共有24名控方证人及1名辩方证人，即被告本身在这期间出庭供证。

在这之前，阿兹米尔与另2名司法人员因被指于2019年收取1万7500令吉贿款，以便只是对有关犯人作出罚款判决而被控上庭，但法庭于去年10月28日，基于控方无法提出3名被告的表面证据，因此宣判3人当庭释放。

被判贪污罪成的新古毛地庭前法官阿兹米尔曾负责承审调查和鉴定赵明福死因验尸庭。

阿兹米尔于2009年担任推事时，我国即发生赵明福命案，时任首相于2009年7月22日宣布成立验尸庭，而验尸庭于同年7月29日开庭，验尸官即是阿兹米尔。

阿兹米尔在经过18个月审讯后，把该案列为“悬案”（Open Verdict）或“存疑判决”，唯上诉庭于2014年9月推翻判决，并裁定赵明福是遭“一位或多位不明人士，包括反贪会官员”致死。

阿兹米尔于2019年被控时，赵明福民主基金会大表震惊。

当时，该基金会主席黄玉珠也曾发文告促请政府对阿兹米尔展开调查。

她当时提到，阿兹米尔的廉正备受质疑，也令人猜疑后者过去所裁决的案件，包括2009年发生的赵明福命案，是否有受到不当影向，以及涉及收受利益。


咖啡是糖尿病救星

一般民众对咖啡的印象可能停留在“提神醒脑”、“喝多会心悸、睡不着”这些想像上，但近年来的医学研究不但发现：摄取咖啡因有助于提升人体新陈代谢，还能降低罹患帕金森氏症、失智症的风险，最新的研究更表明，饮用咖啡可能减少因糖尿病引发的死亡率。

根据美国新闻媒体《医疗日报》指出，2017年9月11日举行于里斯本的欧洲糖尿病研究学会上，葡萄牙研究团队发表一项从1999年至2010年的观查性研究报告：透过多达3000多名糖尿病患者的样本数中，发现经常饮用咖啡的糖尿病女幸患者较为长寿，男性患者则没有出现明显改变。

研究指出，每日饮用一杯咖啡（约100CC）的女性，与完全不喝咖啡的女性相比，平均死亡率降低51%，且与一般民众所联想的相反，咖啡喝越多似乎健康效益越高，每日摄取量达100至200CC时，女性死亡率可降低57%至66%。

从美国癌症协会的统计数据来看，至少已有超过1000份以上的研究针对咖啡与癌症之间的关联性。哈佛大学2016年的研究公报便表明：饮用咖啡可降低55%肝硬化风险，每天喝1到4咖啡，还能减少大肠癌风险达15%；饮用两杯咖啡，肝癌风险降低43%。

不过，咖啡有刺激神经、引发血管收缩的效益，光田综合医院耳鼻喉科主任赖仁淙医师便在每日健康访问中指出，大脑过敏的人如果没有定时定量摄取咖啡因，则可能就会因为咖啡因刺激血管而引发头痛、晕眩、过敏等症状。因此建议民众如果真的要摄取咖啡，应该衡量自己身体对咖啡因的适应情形，最好定时、定量饮用，且不可在下午过后再摄取咖啡因，以免干扰夜间睡眠。


【娱乐顶点】爆肌小生 VS 冻龄小花

岁月对于他/她们来说不是杀猪刀，年龄在他/她们的身上也只是一个数字！

近年流行健美身材，为了抢夺大家的眼球，圈中不少男艺人都加入做肌男一族。只要坚持以及付出汗水，健身可以为大家带来抢眼身形！

而岁月从不败美人，娱乐圈之中总有一些女星，就算年龄很大，却是看着觉得非常嫩，肌肤状况堪比十几岁美眉，这些女星完全就是童颜。

46岁黄浩然有着冻龄男神的称号，早年间由于身体状况一度停工休息，不过近年再度出现在荧幕中的他身体状况十分不错。

亦有网友拍到他在酒店休息时还是会坚持跑步运动，而在《果栏中的江湖大嫂》中，黄浩然身穿粉色小背心露出麒麟臂让不少网友羡慕。更有一句话，说的是黄浩然的肌肉，岑丽香的颜。这说明黄浩明的身材是得到了大家的认可。

已经57岁的黎耀祥绝对是学习的典范，为了剧集《杀手》成功瘦身，在剧中也可以看到蜕变的“阎王”全身没有一丝肥肉，同剧的搭档江美仪也大赞黎耀祥十分有心瘦身。

尽管《杀手》去年已经播映，但他依然积极操练，务必要再练出一副硕状的身段。

他也指陈豪曾建议他去找一个健身教练：“要想减脂肪就必须节食，我现在每天都固定在6小时之内吃完一整天的饭，希望有成绩啦！”

49岁的吴家乐的身材绝对算得上是穿衣显瘦脱衣有肉的那一类，早前在处境剧《爱回家之开心速递》中就展现了些许强壮的臂弯，而在还没有播出的剧集《唐人街》的宣传海报中可以清楚看到吴家乐的腹肌，不少网友都十分期待剧集的播出。

早年间一直被网友笑称是收视毒药的谭俊彦在去年开始有了很大的改变。

谭俊彦与张振朗在新剧《拳王》演兄弟，虽然只客串《拳王》一集戏份，但竟然为角色疯狂减肥，由170磅激减至148磅，将自己练的又黑又大只，成功瘦身后不少网友都表示认不出是谭俊彦了。

今年踏入40岁的陈自瑶一直都有着最美丽人妻的称号，婚后她与王浩信育有一女，即使已为人母，但是陈自瑶的“娃娃脸”仍令人回想起她拍摄过的青春剧《赤沙印记@四叶草2》剧中的她饰演古灵精怪又乐天派的叶茵。

而在某短视频的平台上，陈自瑶在没有美颜和滤镜的状态下呈现了她的真实容貌，虽然有鱼尾纹但是不妨碍网友对她的点赞。虽然陈自瑶现在角色的造型都较为成熟，当然也是符合了她的实际年龄，但是天生童颜的她，即使再演回当年的四叶草角色仍然毫无违和感。

视后唐诗咏年近40，出道以来都是标榜自然美女的旗号，邻家女孩形象深入民心，更甚少有整容传言。

她不仅保养得好，身材也没有走样，看得出平常对自己的身材和皮肤有很大的保养。

黄翠如外表清纯甜美，笑起来时宛如邻家女孩般亲切。一开始她是担任综艺节目主持，曾主持过《走过浮华大地》、《这个世界地平线上那些人》等节目，还获得过TVB最佳节目主持人，口碑实力都不错。

黄翠如曾在节目访问中表示自己有3大保养秘诀，卸妆和洗脸、补充肌肤所需的水份和胶原和喝汤水和中医食疗，轻熟女的你记得要参考一下了！

现年38岁的她，一直保持着“冻龄女神”的称号，已为人妻的她近年也成为了妈妈，她曾演绎过多部小妹妹形象的剧集，而近几年开始饰演人妻。

在《冲上云霄2》中饰演空姐单冬娜，其空姐LOOK十分亮眼，该角色令她被一众网民赞赏。

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公务员上班偷看色情网停职吐还“OT钱”

上班适时放松对劳工而言相当重要，但日本名古屋市有一名公务员上班偷看色情网站以及柏青哥网站，在去年1至6月期间，摸鱼时数高达113小时52分钟，连加班也在摸鱼，如今面临降职处分，并被要求返还加班费。

综合日媒报导，当事人为名古屋市立大学一名55岁课长级的男性职员，他被发现在今年1至6月期间，用就职单位的办公电脑浏览与业务无关的网站，其中包括贩售成人动画以及特种行业介绍的网站，他也经常浏览柏青哥网站，摸鱼总时数达到113小时52分钟，其中浏览“色色网站”的时间长达58小时15分。

除了正常出勤时间摸鱼，这名课长也在加班时摸鱼，长达7小时44分钟，而且还堂堂正正地领了加班费。针对自己的摸鱼行径，这名课长辩称，是因为自己有时在工作时会感到不安，为了转移注意力，才在上班时浏览这些不当网站。

对此，名古屋市公所祭出罚则，预计将要求这名摸鱼课长把约27万日元（约8,929令吉）加班费通通归还，同时将这名课长降职为小组长，予以停职1个月处分。

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当你无所求时，才会无所不有

你什么时候随缘，什么时候就顺利。

当你无所求时，才会无所不有。

真正随缘了才能顺利，真的放下了才能得到。

心放平了，一切都会风平浪静;
心放正了，一切都会一帆风顺;
心放下了，永恆的安乐与幸福也就随之而来了。

人得有智慧。

事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执著。

烦恼是执著来的，痛苦也是执著来的。

你觉得不好，特别反感，想不通想不开的时候，那就是愚痴，因为不会换角度。

懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法。

不要总是按照自己的想法去要求别人，一定要按照别人的想法来要求自己。

不为他人著想，永远得不到你想要的东西。

我们一定要学会面对现实。

我们学会面对了，就不会那麽烦恼，不会那麽痛苦了。

不放弃任何人，不放弃任何事，这才是圆满。

顺境和逆境是凡夫分别出来的。

如果你执著了，心动了，这就是逆境;如果你放下了，心不动，一切都是顺境。

大富大贵不难，平平安安难；
吃喝玩乐不难，自由自在难!

放下不是放弃，轻松不是懈怠，自在不是放逸，随缘不是随便，不执著不是不认真。

你越要，它离你越远；
你越不要，它离你越近;
你真要的时候都不来，你真不要的时候什麽都来。

不要混日子，样样事都好好做，明明白白，用心来做，这就是修行！

现在很多人，小事不做，大事做不了，结果什麽也没有做成。

不管是小事大事，家裡的事还是家外的事，个人的事还是公家的事，都是一种缘分。

遇到了，有这个机会了，就应该珍惜。

我们就是太在乎别人的看法与想法了，所以总是活在别人的目光下，在患得患失中烦恼痛苦。

想得开一点，好也不可能永远地好，坏也不能永远地坏，都会变。

主要是自己的心，想明白了想开了，这就是聪明，这就是智慧，这就是解脱。

不管面对什么事情什么现象，你的心永远那么平静，永远那么清净，这叫解脱。

让你的心不追随过去、不迎接未来、不执著现在的时候，它就自然停。

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经常吃腌制食物会不会容易致癌？

我们生活中的榨菜、酸菜、泡菜无处不在，但这种饮食习惯健康吗？确实不咋滴！有人就说了这不是扯犊子吗？以前人吃了不都好好的吗？以前人的寿命能和现在相比吗？癌发生的过程中，寿命短、致癌物或许还没有对“靶器官”形成“质”的变化。

蔬菜在腌制的过程中，会有许多亚硝酸盐产生，这个物质并不直接致癌，而是在微生物的作用下同氮元素转化成亚硝胺，这个东西是强致癌物，是诱发食管癌、胃癌的主要因素之一，与肝癌、结肠癌等其它消化道癌症也都有一定的关系。

蔬菜在腌制的过程中亚硝酸盐含量是不一样的，一般在24小时后逐渐增加，5-7天时含量达到高峰，其后逐渐下降，大约在15-20时亚硝酸盐含量降到食品行业安全标准范围内。

过去人们物质生活困乏，为了保鲜就采用腌的办法贮存蔬菜，现在不是贮存的问题，而是口味，酸酸爽爽、清清脆脆也确实不错，但被扣上了“不健康”的帽子！

腌制菜还有一个问题，盐！大家也都知道现在提倡低盐饮食，除了高血压、心脑血管的问题，还有另一“祸”，癌，尤其是胃癌。浓度大的盐会对胃粘膜造成直接损害，长久以往，慢性炎症是胃癌的必要条件。

腌菜是食物，对于很多人来说是美食，吃一些大概不要紧，长期吃可能就不好了，或许有人说那里那里人经常吃也不没事吗？这是风险概率问题，不是说一定会得癌，风险大！


60岁老哥9年3万公里环球徒步走透透

在很多国家，大多数的六十余岁老人在这个时候都已步入退休生活，开始规划自己后几十年的养老日子。对于年过半百的他们来说，这个时候的人生，需要的是休息和享受，而不是“折腾”。

不管是年轻的，还是年长的，环球旅行也是许多人的梦想，不过履行的方式则大不同，年轻的现在最流行背包旅行，而年长的通常都是想舒舒服服的游玩，一切行程都安排妥当，不用自己操心就最好了。

但今天要说的这个60岁的老哥比较特别——他花了9年走过了33,800公里，以每小时4至5公里的速度稳步前行，途中磨坏了15双鞋，并仍然计划在2027年前穿越31个国家，在南美大陆的最南端结束自己的旅程。这是Paul Salopek“走出伊甸园”的计划与目标。

两度普利策奖得主、《国家地理》探险家Paul Salopek的第一步，是遵循传统新闻业的做法，记录下了许多有意义的“慢新闻”。（ “慢新闻”的概念最早于2007年2月出现在英国政治与文化杂志《Prospect》中的一篇文章里。作者Susan在文中提出，现代化的新闻生产如同快餐一样侵蚀了新闻的价值，也让读者无法从中汲取营养，那些花时间和精力去细心打造的“慢新闻”正日渐成为奢侈品 。 ）

“要仔细聆听，尊重对方，让人们说出他们自己的故事，才能讲出好故事。而好故事是有力量的，能够结下善缘。”Paul Salopek说道。

其中一个较为典型的“慢新闻”案例，发生于他在索马里的时候。当时由于索马里海盗猖獗，多数研究船根本不敢进入阿丁湾，而这会导致气象学家难以预测印度的天气，进而影响整个全球气象预测和气象学研究。

海盗与气象，这两件看似毫不相关的事，就透过“慢新闻”的方式被发掘出来。

当穿过缅甸北部时，一个村庄里传来的铁锤敲击声引起了Paul Salopek的注意，循声而去，是一家以制作牛车为生的家庭作坊。Paul Salopek没有径直走开，而是决定去深入了解这个家庭。

他花了四天时间和他们在一起，记录下了他们的手艺，以及每个家庭成员在牛车作坊运作过程中的分工。报导发表后，这个牛车家庭的故事一炮而红，来自全球各地的订单纷至沓来——从美国加州直至日本。牛车作坊重获生机，而这门快要消失的手艺也被重新给予了生命。

“世界上，人与人之间或多或少都能相互关联，同样，故事与故事之间也都有所关联，”Paul Salopek说，“带着这样的信念，我最终决定，不坐飞机，不坐直升机，也不坐火车，仅靠双腿行走，来发掘这个时代的故事。”

除去传统对当地故事的“慢新闻”式记录，Paul Salopek还做出了许多新尝试，比如巧妙利用社交媒体展示新闻。

一开始从埃塞俄比亚出发的时候，出于“保守”的新闻思想，Paul Salopek其实很反感任何社交网络的宣传和互动，毕竟在那个年代，社交媒体还远远不及现在发达。

但意识到长期的旅途会使人感到乏味与疲倦，甚至会产生与世隔绝的空虚感之后，Paul Salopek便认识到与世界的互动缺失对自身的影响。于是Paul Salopek及其团队便逐渐活跃在Twitter、Facebook和Instagram等平台，在保持报导计划纯粹性的前提下，每隔一两周发一些有深度的内容。

“我们想做的不是博客，我们要求读者有耐心，希望在看了我们的作品之后，他们能对我们所描绘的世界产生一些微妙感和共鸣。”
在Paul Salopek的一路旅程中，他们遇到过很多比较原始和落后的国家，这让他们见证不同文明的同时，也能感受到世界变化在不同国家的演变与影响。

Paul Salopek在每个国家都会召集一些从业者或是学生加入自己的行走，在东非的吉布提，他的伙伴是一个忙着竞选议会议员的人。据说在路上，这个“预备议员”永远都在打电话，但是最后没被选上。

就在去年的10月21日，Paul Salopek借助中国朋友的支持，在网站上以“快问快答”的新潮形式发布了他的第一条视频，宣布自己来到了中国。同时，他也到上海纽约大学世纪大道校园做客，与上纽大师生分享旅途中的见闻，并宣布将与上纽大合作，以云南为起点，在中国境内继续徒步之旅。

从2013年到2022年，Paul Salopek已经坚持了9年，他以自身诠释了60余岁的人生，到底能活得多精彩。

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一张图读懂冰箱食物怎么放 放对了省电

原来冰箱也有使用技巧，想知道吗，一张图教你使用冰箱新技能。

冰箱可不是一个简单的储物柜，不光有为不同食物设计的放置区域，更有不同的温度区

存放位置不同相应的温度也会存在一定差异。一般而言，冰箱的冷藏区下面比上面的温度低一些，靠里面比靠门边的温度低一些。

豆制品、奶类、剩饭菜等物品需要足够的低温降低微生物的繁殖速度，所以可以放置靠里面一些。

由于蔬果等食品怕冻，所以要尽量避免靠近冰箱内壁的地方，以免冻伤。

外面开门的部分温度较高，适合放一些室温也能暂存，或者短时间内能吃掉的东西，如鸡蛋、开封的饮料、调味料等。

对于冷冻区来说，温度要低于-18℃，食品的保存效果才更稳定，但是要注意不能让结霜过多，否则储藏效果会随之变差。

各种熟的面食、面点和其他淀粉类主食，以及各种冷饮，放在上层。

需要充分加热的生食品：生鱼、生肉、海鲜类、生豆腐，这些可以放在下层。

各种自制速冻食品，比如自家包的冻包子冻饺子，自制的速冻豌豆、速冻香椿、速冻豆角、速冻草莓桑葚等，和速冻主食一起放在中间层，或者放在上层。必须和鱼肉海鲜类食品分开。


疯狂网红太爱BTS做“缩GG手术”当100％韩国人

韩国人气男子团体“防弹少年团”（BTS）在全球各地都有大批铁粉，他们在英国的一名男粉丝为追求外表贴近偶像，这8年来已经砸下近15万美金（约63万令吉）执行整形手术。然而这对他来说并不够，未来这名男粉丝还要做“阴茎缩小手术”，让自己更像韩国人的体型，举动引发讨论。

英国一名32岁网红奥利伦敦（Oli London）近8年来已经花费25万元美金（约110万令吉）接受20次整形手术。至于他的目的，单纯是想将自己整成韩国人的外貌，而他心中梦幻外型，则是BTS成员的朴智旻。

为了使外型成为“100%韩国人”，奥利伦敦受访时透露，他已预约前往土耳其执行脸、颈部拉皮手术。此外奥利伦敦也说，由于韩国男性阴茎平均长度为3.5英寸（约9公分），所以他将到泰国进行阴茎缩小手术，费用约为6千至8千元美金（约2万5,000万至3万3,000元令吉）。

奥利伦敦认为，既然他脸部以及胸部都有做过手术，接着就是下体或手部，“我知道这很罕见，因为大多数人去做阴茎增大手术”，然而，整形能让他觉得自己更靠近韩国，并会更满意自己外貌。


【创业路】独一无二心思手作 节庆造型吸眼球

当工作一整天，如果提到流行的解压方法，一定少不了泡热水澡。回家泡个热水澡是放松缓解压力的好方法，也是洗去一天疲倦的幸福时光，其中泡澡更是有许多能够促进健康的好处！

尤其在泡澡过程中，放上一粒很快就会融化的泡泡沐浴球，不但让水芳香四溢，还能产生一大浴缸的泡泡，有的沐浴球还会把水染成各种漂亮的颜色。在这样的浴缸里泡一泡，减压效果绝对加倍。

而在吉隆坡这一带，当你经过他家的档口，一定会被档口上的各种五颜六色、香气四溢，如同小点心的浴球所吸引。没错，这就是Bombomb Handmade家的手工浴球。

Bombomb Handmade创办人詹天汉（Ken）表示：“在这节奏快的生活里面，很多人都承受太多的压力，无处释放。因此我就创立了Bombomb品牌，在国外浴球是非常常见，但来到这里却比较少见。其中我创立此品牌还有个slogan，那就是——Treat Yourself。在我们工作一整天后，需要的是好好的善待自己及放松心情。”

取名为Bombomb的由来是，马来西亚人喜欢对家中孩子说，bombom（冲凉），而浴球就是洗澡、泡澡的意思，就想说把带有马来西亚特色的单字作为品牌名字。

一直以来，Ken对于手作这一块都非常有兴趣，早期在台湾留学的他，因为面对修读课程的压力，让他想要找一些有关可以解压的手作，就接触了手工皂。不久后，发现市场上的手工皂出现饱和的现象，转而浴球市场。

“创业之所以会选择售卖浴球，是有位国外朋友的母亲是制作浴球，因为我非常有兴趣制作，朋友的母亲就分享了秘方给我。”但由于气候的问题，无论Ken如何去制作，浴球都不能成型，在面对几次失败，经过他无数次的改良才正式推出。

这时，Ken在旁边感触的说道：“Bombomb创立于2016年，在这期间生意一直都很不错。不过在2018年的某一天，我在准备开档的时候，就昏倒过去了。经由医生检查后，就发现是属于半身中风，而在身体出现状况之后，整个人都负面起来，也变得很消极，并对任何一切都打不起精神。”

由于品牌在2018年期间，因为创办人病倒后，就不再继续经营下去。持续两年后，也就是一直到2020年，身在中国的好友了解他的情况后，一直鼓励他应该继续经营自己的品牌。

他说道：“在休养复出后，母亲还会担心我的身体可以负荷到吗？不过当她看到我一人可以制作那么多浴球时，不可置信的问，是我一人完成的吗？虽说我能制作，不过一些造型还是需要母亲下手帮忙。因此在这段期间，我非常感谢身边的朋友、家人，因为朋友的鼓励、中学时期的好友陪伴我开市集及母亲的帮助、支持，感到很感恩。”

同时，创业期间，最常遇到的问题是，顾客会质疑你的产品。Ken说道：“常会有人对我说道，色彩缤纷的浴球很可怕，会不会对人体有害等等。可是我家的产品用料都是使用最好的原料，精油都是使用国外的。因此，我们都需要向客户解释及讲解。”

“有者会认为为什么都想要纯天然原料？因为纯天然制作浴球的原料，是不会伤害到我们的身体。如不好的、不合格的我们都不会售卖给客户使用，以确保产品是最佳的。”

在售价方面，Bombomb可能会比一些市场上的价格较高昂。因此，Ken难免会遇到一些客户，询问为什么售卖那么贵，使用一次就没了几十块。对此，他表示：“除了使用的原料比较贵之外，我时常都会跟他们说，treat yourself，我们生活那么累，在忙碌之余，别忘记好好照顾自己、善待自己，好好的享受泡澡时光，放松一下，是个减压及舒服的事情！”

创业一路走来，最让Ken感动的是，竟有客户等了他两年，“因为休养了两年，在今年重新开业，她获知后也马上支持我。对于客户一路支持都很感谢！”曾有客户反馈他家的浴球产品和一家英国品牌质感相近，无形中对他是一种鼓励。

此外，Bambomb会根据季节推出主题浴球，如万圣节、圣诞节、新年等等都会推出不同造型的浴球，有万圣节造型、新年麻将、橘子和炮竹造型，都会吸引客户眼球。他表示：“现代人都讲求视觉上享受，因此我们不断一直研发新味道、新产品、新造型，让客户有不同的新鲜感！”

简介：

姓名 ：詹天汉（Ken）
行业 ：Bombomb Handmade
发迹 ：喜欢制作浴球时候的解压感，因此决定创立售卖浴球的生意。
创业格言：做任何事情都必须保持初心，勿忘初衷！
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开门见电房墙壁漆上这颜色可挡煞！

俗语有云：物极必反，器满则倾。其实这句话用在风水学上，同样十分合适。

自古以来，华人多崇信风水之说，然而随着时代的演变，风水也不免俗披上“商业包装”的华丽外衣。更有甚者，把风水弄得玄之又玄，非得搞大阵仗，那些不明觉厉的人们才会觉得“有料到”，这无疑是对风水最大的亵渎和误解。

大马风水名师兼“极印易经”创办人——易弘师父明确表示，风水讲求平衡，既不能过之，也不能不及，最理想的状态就是不多不少刚刚好，亦即所谓的“中和”。无奈，很多人误以为家居风水布局越多越好，画蛇添足，最终不仅无助于提升个人与家宅的运势，甚至还有可能引发反作用。

家门对电房损运

为了进一步阐明上述观点，易弘导师随即引述2年前的一宗案例。话说有一位顾客朋友A先生（化名），10多年来在某工厂担任管工一职，然而薪水待遇方面却是不尽人意，让他顿觉“钱”途茫茫，于是前来寻求风水咨询。

经过一番勘察，发现A先生的家宅大门面向西北方，亦即阳宅二十四山中的“乾位”。乾位五行属金，然而不幸的是大门外刚好有座高压电房，高压电房属火，五行火克金，这在风水学上被称为“火烧天门”，是极差的家宅风水格局之一。

“乾位代表男主人，同时也是升官发财的关键位置，此位向来宜生不宜克，生则有利，克则必凶，最怕的就是火来克。‘火烧天门’代表五行流通受阻，将导致事业、财运和官运不顺，同时健康运方面也会受到影响，特别是头部、肺部和心血管方面的疾病。”

无独有偶，A先生近年确实饱受头痛和高血压的健康困扰，刚好和上述所指不谋而合。对此，易弘导师有何妙法取得化解？

“我的方法很简单，就只是油漆。我建议家宅一半格局必须漆上浅黄色，这是因为浅黄色属土，能够形成‘火生土，土生金’五行通关化煞局面，如此一来‘火烧天门’自然不攻而破。”

擅自调整打乱布局

说来神奇，自从A先生跟随指示照做，不久就获得加薪210令吉，而且还是在加薪淡季的5月份，这让他惊喜不已。然而也因为这份得意忘形，A先生一时忘了易弘导师的嘱咐，竟然擅自把整间家都漆上深黄色，以为颜色越多越深，运势就越强，没想到弄巧反拙，过度的风水调整，反而换来反效果。

8个月后，A先生灰头土脸来电告知，他和太太近来感情生变，夫妻俩婚姻濒临破裂局面，这让他百思不得其解，明明已经调整过家宅风水，为何还会如此？

“道理很简单，因为他（A先生）把我预设的风水布局打乱了！我原先只建议他油漆半间家，是因为算出他命格中无法承受太大的金气能量，然而他却自作聪明把整间家都油上深黄色，因而导致‘强土生旺金’，金气能量过盛的局面。能量大，气焰和火气也会跟着变大，这就是他和太太吵架失和的原因。”易弘导师一语道破当中玄机。

浅青调和阴阳

所谓解铃还须系铃人，要化解上述局面，就必须运用五行颜色削弱金气能量。唯今之计，易弘导师马上建议A先生把主卧房的墙壁颜色改为浅青色，这是因为浅青色为“巽木”之色，巽木属阴，乾金属阳，谓之阴阳相应；另一方面，木能生火，火可克金，以此削弱金气能量；再加上，墙壁边添加“水”的元素，从而催使金来生水，如此一来金气能量又进一步获得减弱。

总之，在五行能量相生相克互为牵制的情况下，将无法产生一“气”（金气）独大的局面，而是回归中和状态，各自发挥风水作用提升A先生的运势。

“凡事皆有度，风水也一样。好比一个E级学生，通过风水辅助可以提升到D级，充其量到C级，这已经是极限。要想突破界限，只有通过行善积德，以及后天的修行、智慧和能力，才有可能做到。然而A先生的心态就是企图通过风水从E级直接升到A级，这种一步登天的想法不仅难以如愿，有可能还会反坠万丈深渊，这是所有人都应该铭记于心的道理。”

所谓“知错能改，善莫大焉”。时至今日，无论是事业、婚姻、家庭和健康方面的运势，A先生都维持得很好，看来风水也和做人的道理一样，只有摆正心态，才能享有丰厚果实。

卧室油上浅青，可调节阴阳之气，催使金来生水。


女老师分享牙刷毛色隐藏用途  网民直呼：多年来都用错！

我们每天至少都要刷2次牙，牙刷的选择当然不能太马虎，但除了刷毛的软硬程度，你是否知道，刷毛颜色有什么用途？

这并非为了好看而设计，最近一名外国女老师则分享了其用途，让不少人惊呼“长知识”！

来自加拿大的女老师洁西（Jess）喜欢在TikTok分享许多小知识，她在最近分享的视频中问道：“你是否想过，为什么你的牙刷会有不同的刷毛颜色？”

随后她解答表示，不同颜色的刷毛，是为了让民众知道牙膏的使用量，并且确保将牙膏挤在正确的位置。

洁西以家中的牙刷为例，提到许多牙刷会有一小部分颜色较深的刷毛，且位置多半位于牙刷的前端，这其实是测量牙膏量的区域，不需要将牙膏挤满整排刷毛。

另外，儿童牙刷中间的深色刷毛部位，同样也是挤牙膏的位置；这意味刷毛之所以有不一样的颜色，并非单纯作为造型使用，而是有其特殊用意。

视频曝光后也掀起网友热议，纷纷留言直呼“长知识了！”、“原来是这样，活到现在用错好多年了”。

另外有人打趣的写道：“牙刷广告不都是挤满的吗？被骗了这么多年；原来我牙膏量都超标。”

一名洁牙师也留言表示，牙刷上不同颜色的刷毛功能确实是用来测量牙膏量的。
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雨天顾客钱丢柱上送餐员为孩子放下尊严捡起

替人送餐还要被嫌弃，送餐员好委屈……

网传一名送餐员冒雨送抵餐点后，竟遭顾客嫌弃湿答答，索性直接把 钱丢到柱子上也不愿交到送餐员手中，让后者感觉受辱又委屈。 “多么侮辱人，就发生在我眼前……” “Penang Press FB”在面子书专页分享，送餐员莫哈末尤斯马迪在晚 上冒着大雨送餐点，尽管穿着雨衣，里里外外还是湿透，但还是遭人 嫌弃。

“真的有人觉得送餐员恶心，我们冒着大雨为他送餐……要付钱的时 候却直接把钱甩在柱子上，仅仅因为不想碰到我们湿漉漉的手。”

莫哈末尤斯马迪难过指出，自己是因为想到孩子们，加上隔日也必须 到巴刹买食材，才选择忍气吞声。 “他们的爸爸放下尊严，捡起被风吹到地上的钱了。”

莫哈末尤斯马迪张贴的照片可见，摩哆矗立在雨中的当儿，一张5令吉 静静地躺在湿答答的地上。 网友们为莫哈末尤斯马迪的遭遇感到难过，纷纷留言安慰后者。 有者气愤地希望上苍让傲慢的点餐者受到报应，另外也有人奉劝送餐 员不要气馁，并赞扬当送餐员这份工作其实很伟大。

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便秘千万别只吃生菜沙拉！ 医生：便秘会更严重 还会引起肌肤粗糙、过敏

常常有人表示：“我很容易便秘，所以平常会吃大量的生菜沙拉”。但大家知道吗？原本就容易便秘的人，在肠内菌丛失衡的状态下吃生菜沙拉，反而会使便秘的情形更加严重！

日本皮肤科权威山崎舞子分享，在她的患者中，便常有人表示：“明明中午只吃了沙拉，但肚子还是很胀、很不舒服！”实际上，在我们人类的身体里，并不具备可以消化生菜的酵素纤维素酶。

山崎舞子说明，虽然平时肠道内的细菌，会产生酵素并帮助消化，但若是因为便秘而导致坏菌增生、酵素不足，便无法好好地消化与吸收，使得食物在肠道内逐渐腐败。

我们人类在日常生活中摄取生菜，其实也是最近几年才开始的习惯。在我们开始吃生菜之前，会大量摄取的其实是“煮过的蔬菜”。为了不造成肠胃过多的负担，这样的饮食习惯可说是先人们的智慧！

就像欧美人种的身体中，并不具备可以分解海藻的酵素一样，我们身体中所带有的酵素与菌丛平衡状态，会随着人种，甚至是每个人而有所不同。尤其是体内菌丛的平衡状态，据说是从3个世代前的祖先继承而来的呢！

最重要的是，要让身体能够确实地消化与吸收。大多数人似乎都不曾怀疑：自己吃下肚的食物，都可以被身体完整地消化与吸收吗？有些人甚至深信：“因为自己会严格挑选优良的食材，所以健康绝对没问题”。

但真的是这样吗？山崎舞子表示，现今大家的饮食模式已逐渐偏西式，跟从前比起来，蛋白质的立体结构也显得更加复杂。尤其是加工食品与微波食品，蛋白质的立体结构不仅复杂，甚至已经产生了极大的变化。

山崎舞子强调，经常摄取加工食品，或是只吃生菜沙拉，对消化系统都会造成相当大的负担。当消化能力下滑，使得身体无法吸收必须的营养素，便会导致便秘、肌肤粗糙或干燥，甚至还会引起过敏。
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“金针”护眼、解忧！ 营养师曝挑选3诀窍免吃毒

金针花又名黄花菜、萱草、忘忧草、一日百合，原产于东亚国家，自古以来便认为金针花，可作菜餚食用，又可入药。

营养师李婉萍指出，《本草注》说到“萱草味甘，令人好欢，乐而忘忧”；《本草纲目》还将金针名为“疗愁”，并记载它可以“祛温利水，除湿通淋，止渴消烦，开胸开膈；令人心平气和，无忧鬱。”

就现代营养学来看，食用金针真的能有解忧除闷的功效吗？李婉萍表示，从干燥金针中提取的乙醇萃取物（DFEtoH）和芸香素（rutin，又称芦丁），已被证实具有抗忧郁的效果。

台湾新鲜金针的盛产期为每年8~9月，因不耐储存，所以农民会趁花朵绽放前将花苞摘下，经过烘干、加工等处理製成干燥品。这2种金针若以同等重量来比，干金针因为少了水分，除了维生素C之外，包含：蛋白质、膳食纤维、钙、铁及维生素A、E等营养，都更为丰富。不过，若以一餐食用分量约20支相比，新鲜金针的膳食纤维、钙、钾及维生素A、E则略胜一筹。

李婉萍提醒，新鲜金针因含有“秋水仙硷”，进入人体后可能引发腹痛、呕吐、腹泻等肠胃不适症状；料理新鲜金针前，最好先用水浸泡1小时，放入滚水汆烫后，再炒煮至熟透，便能避免食物中毒。

至于干金针，因加工处理关係，秋水仙硷已被破坏，则不用担心；煮成金针花鸡汤或金针排骨汤，不仅甘美可口，也有助于提高维生素A、维生素E脂溶性营养的吸收率，对保护眼睛、皮肤有好处。

很多人都担心金针加工时所添加的二氧化硫，挑选市面上的干製品时不妨把握以下原则：

◆眼睛看一看：色泽不可太鲜豔，应呈现淡淡褐色或黑色。
◆鼻子闻一闻：没有酸败或药水等异味，最理想闻起来还会有些微花香味。
◆用手摸一摸：触摸时应有干燥感，没有吸湿受潮黏腻等现象。

另外，购买时宜选择包装完整、标示清楚，且最好有贴上绿底菊线的“台湾金针”标章产品，以确认来源安全性，相对吃得安心！依据我国“食品添加物使用范围及限量暨规格标准”，挑选二氧化硫残留量小于4.0 g/kg的金针，一般不需担忧食用安全问题。

想有效去除金针二氧化硫，建议可按照几个步骤清洗：

◆水量加足20倍：金针拆封后先以清水冲洗1遍，放入锅中加入等同金针份量约20倍的水。
◆温水45℃浸泡：适合浸泡金针的水温最好为45℃。
◆添加少量白醋：水中加入少许白醋，有助消除二氧化硫。
◆勤换水：整个浸泡过程约20~30分钟，但泡浸10分钟后便需换水1次。

据台北市政府卫生局检验室的实验结果发现，照著这样做可去除9成以上的二氧化硫残留，沥干后就可以下锅烹煮！

李婉萍补充，为保有爽脆口感，做成汤品时可别加热过久，起锅前再加入略煮一下就好。
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光良童话梦不再亮  年过半百依旧不放弃  自律自强令人钦佩

娱乐圈的更新迭代，实在是太快了。除了流行审美的变换速度，其实也和娱乐圈本身的竞争有关系。在这种竞争如此激烈的情况下，有很多明星在娱乐圈都是昙花一现。

提到光良，有很多人以为他还是正当红，因为当年的《童话》实在是在太火了，成为他个人响当当的代表作。

2005年，光良的《童话》专辑推出之后，立马就火爆了大江南北。当年《童话》有一句歌词是：你要相信，相信我们会像童话故事里，幸福和快乐是结局。

然而，让光良和大家万万没有想到的是，光良的结局还是印证了那句话：童话永远都只留在童话故事书里面，现实的生活往往都是很残酷的。

回到光良《童话》爆红的年代。要知道，那个年代网络还是很“落后”的，那个时候大家还在用着2G网络，想要下载一首光良的《童话》，都得跑到网吧里，花上几块钱，才能下载到。

要知道，在《童话》歌曲爆红的那个年代，手中如果有一个MP3循环播放着光良的《童话》，都会受到很多人的追捧，更别说拥有MP4。

可，也是在那个网络“落后”的年代，光良的一首《童话》成为了校园里循环播放的歌曲、成为了网吧KTV必听必点的歌曲、成为了家喻户晓的家庭舒适音乐。

自推出了这一张《童话》专辑之后，光良彻底爆红，成为当时的当红歌手。然而时过境迁，从2005年到现在，转眼17年的时间过去了，当年爆红全网的《童话》，如今已经很少有人再播放，甚至有些人都不记得《童话》这一首歌的存在。

最让人惊讶的是，之前的光良在面对采访的时候，还说了自己有一年的时间，几乎是没有收入的。

从小，光良就是一个非常喜欢音乐的人，也可以说他是一个有音乐天赋的人。在很小的时候，他就开始接受专业的训练和学习，他开始学习钢琴，接触音乐，开始自己走上舞台拿着乐器去演唱。

1970年出生的光良，在20岁的时候，就已经很优秀了。虽然还在学校里面读书，但是那个时候的他已经开始参加一些小型歌唱比赛，拿奖也是拿到手软。

1993年，23岁的光良参加了全亚洲的歌唱比赛，也是在这一场比赛之后，光良开启了自己的艺人生涯。

1995年，光良与品冠组成无印良品，并在音乐人李宗盛的赏识下签约滚石唱片公司，隔年发行专辑《掌心》并一炮而红，在随后的3年中又陆续发行4张创作专辑。两人因清新自然的歌曲和细腻温柔的唱腔而广受好评，红遍马新台3地，迅速成为华语歌坛中的青春偶像组合。

2000年，无印良品在歌迷的一片惋惜声中宣布解散，各自单飞，随后光良和品冠分别推出了各自的音乐专辑。然后，2005年的《童话》，让单飞后的光良再攀巅峰！

不说不知，在《童话》创作出来之后，光良就找到了当时在滚石唱片公司的上司，看看能不能推出。没想到，遭到了上司的否认，而且上司也直接告诉他，这样的歌曲是没有市场了。

可是，每个人对于自己创作出来的东西都会觉得很好，光良也不例外。他很心疼自己的创作被人否决，所以直接就找到了公司的高层，在他的努力和执着下，《童话》终于被推出，而且还是不怎么情愿的那种。

经历一波三折才被推出的《童话》，由于歌词、歌曲、专辑中的情景太打动人，所以光良也因《童话》而彻底爆红。

当年光良的《童话》到底有多红？除了创下120万张专辑销量，当年他还凭着这首歌拿下全亚洲21个冠军，放眼整个华人演艺圈，恐怕也没几人能做到！

如果《童话》获得的21个奖项还没有办法形容光良当年有多火，那么网友的话语应该可以。有网友说，当年街头巷尾都在循环播放《童话》这首歌，可想而知，这一首歌当年到底有多红！

不知道大家有没有发现，在娱乐圈中有一个奇怪的现象，那就是一个明星或是一个歌手爆红后，慢慢就会销声匿迹，光良也是有点类似。

曾经的光良很火爆，现在的他却自曝已经有一年多的时间几乎没有收入，而且自己的公司还是自己出钱辛苦维持。

虽然没有了当年的辉煌、也没有了当年疯狂的收入，但是现在的光良有了更多的时间，停下脚步陪伴自己的亲人们，并且他也不放弃自己的人生！

然而，最近，光良却因身材登上热搜。

事情源自光良在台北举办的个人演唱会上，Ella作为助唱嘉宾，为了炒热气氛，爆出今年51岁的光良，现在的体脂只有10%。

随后鼓励光良脱衣服，展现腹肌给在场粉丝看，给粉丝们一个福利、惊喜。

不看不知道，一看吓一跳，Ella见了惊得倒退三步，跪地求再露一次，还直接蹲下来仰望光良的腹肌，粉丝们的尖叫声也此起彼伏！

光良虽然实际年龄51岁，但这身材不知道比多少30岁的人还要好，身材健硕，荷尔蒙旺盛似小伙，完全颠覆了大家对他的印象。

Ella的表现虽然有点夸张，光良的肌肉还没有大到让人惊呼的地步，但却完美演绎了大家的内心活动，以前只知道光良是情歌王子，没想到他还是一位健壮的肌肉男……

其实光良从年轻的时候，就很有身材管理意识，几乎从来就没有见过他发福的样子。

周末经常约上好友去打羽毛球、游泳…早期就经常在新歌签售会上展示自己的身材，虽然不健壮，但好歹维持的还算匀称。

两个月前，他进行了体测，当时体脂率为12%，身体年龄为33岁，腹肌若隐若现，小麦色的皮肤看上去很是健康。

为了演唱会，短短两个月的时间，他把体脂率减到了逆天的10%。腹肌的变化肉眼可见，轮廓比两个月前清晰了很多，块块分明。这段时间他严格控制饮食，戒掉淀粉和糖，奶制品也不吃。买了一些简单的健身器材，自己在家里训练。

年过半百的光良仍然自律自强，他也不因为曾经的低潮而自暴自弃，如此强大心态，如此努力不懈，看好他终究能再迎来事业的新一波春天！
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13 全补抗癌汤？

网上流传：
中国祖传专治癌症秘方：
材料： 半枝莲二钱、白花蛇舌草二两、上好金线莲二钱、白术一钱、大黄半钱、黄柏一钱、川朴五钱、大卜皮一钱、淮七一钱、北茵陈五钱、酸枣仁五钱、槟榔一钱、枸杞一钱
主治：胃癌、肝癌、肠癌、子宫癌、血癌、乳癌等症特效药。
此十三味用水煎内服， 此药方乃清凉解毒，排出脏腑热毒及污染毒气，服药后常有浓血排出，这是良好的反应，消除后即愈，此药方是由中国一死囚犯提供。他怕死后失传太可惜，不分男女老幼，均可服用，愈后每个月服一次，５、６次方能彻底根除，服用治愈者不计其数，此药方广传救世。

包清祥中医师解迷思：
没有治愈疗效
对于上述的祖传秘方，保健中医针灸及草药专业医师——包清祥更是提出另一套见解。
“如此的偏方其实只能抗癌作用，但对于患癌病者，这只是能抑制而不能痊愈疗效！”
包医师表示， 当中最为关键的是半枝莲、白花蛇舌草及金线莲，以上的草药都带有抗癌作用。
但包医师外加强调，市面上的药材店所售卖的白花蛇舌草更多半会被换成水线草，两者的功效完全不一样，所以在购买时必须多加注意。
“水线草并没有抗癌作用！”包医师解析，水线草又名小米白花蛇舌草，虽然名字带有雷同，但它给予甘淡凉， 有效与高烧降温、坐疮疼痛之途，帮助清热解毒。
然而，白花蛇舌草除了能帮助清热解毒，更能达到活血利尿及抗癌功能，所以以上的配方如缺少白花蛇舌草则立即变化成普遍的凉茶功效而已。
为此，包医师借用机会教导读者如何分辨水线草及白花蛇舌草。白花蛇舌草分别为5 片叶子，花朵各一颗，而水线草则是3 片叶子， 花朵则集中多颗在一起。

浓缩分量不安全食用

至于其他的中药，白术带有平胃之效、大黄助泻清肠、黄柏助肠胃清热及杀虫坚肾、川朴则行气消积；燥湿除满；降逆平喘、大卜皮助健脾开胃、淮七（牛膝）助强身健骨、酸枣仁带有凝神作用、北茵陈则有解热、保肝、抗肿瘤和降压功效、枸杞有明目之途、槟榔则帮助解腻患泻。
至于配方所调出的炖煮分量及水量的拿捏，包医师并不太建议文说的五碗水煮成一碗水，虽然多半的重要都是带温性质，但如此浓缩的分量依然会带有刺激，不在安全的范围内。
然而，医师建议在水量的拿捏可以加到700毫升至1公升的水炖煮，一日三杯，而孕妇或年长的人需因个人体质为准。


WhatsApp出现故障 无法正常发送讯息和登录

用户投诉社交平台WhatsApp今天（25日）下午3点左右出现故障，无法正常使用。

根据网络追踪网站Downdetector.com的消息，近2万人投诉WhatsApp服务中断。

“WhatsApp”也成为多国推特热搜关键词。不少网民表示，他们发送讯息后只有一个勾，质疑应用程序是否当机。也有网民表示，自己无法登录网页版WhatsApp。


费玉清冬至送暖豪捐400万行善身价20亿低调朴实坚持年年做好事

“小哥”费玉清嗓音清亮、声线独特，一开口总能让粉丝听得如痴如醉。2019年宣布封麦后，鲜少出现在萤光幕，让歌迷们相当想念。

一向低调的他，在22日冬至时，陆续向多个流浪动物团体捐款，粗估总金额超过400万（约58万令吉），善举曝光后网友们纷纷赞赏：“巨星就是巨星！”、“爱心功德无量～”、“谢谢小哥慷慨解囊。”

据《三立新闻》报导，台湾动物紧急救援小组成立的“台湾猫狗联合劝募平台”，主要帮助弱势私人猫狗收容所，并固定分送饲料给165个园区，有超过2万5千只毛孩子受惠。

近日，单位收到费玉清捐赠百万善款，并感谢相关工作人员：“今天刚好冬至，希望能带给浪浪们一点温暖！你们也辛苦了～”

另外，高雄市“关怀流浪动物协会”同样收到百万元，理事长王小华表示，费玉清是毛孩子的“张拔拔”，谢谢他寒冬送暖，让毛孩子能好好过冬；知名动物救援团体“徐园长护生园”，也致上12万分谢意，“在园区艰困的此时捐助善款100万，费玉清先生是温暖的人，除了捐款，也请他的助理表达对园区所有一线职工和志工的感谢。”

费玉清过去曾养过狗，然而爱犬过世后，便把这份爱转为实际行动，持续关注流浪动物，自2014年起，他默默捐款给“台湾猫狗联合劝募平台”累积超过700万元，2015年，又低调透过“邓丽君纪念基金会”捐款80万，希望藉由他的抛砖引玉，让更多人关注流浪动物。

此外，费玉清虽一生未婚、膝下无子，却在2010年至2018年，资助458位贫困学童学费，他们来自于甘肃、湖南、吉林、安徽、四川及广西等地，爱心不落人后！

费玉清私下生活朴实、不爱配戴奢侈品，只喜欢买房当储蓄，传言台北市忠孝东路一段到七段、都有他的房产，身家上看20亿，但他一笑置之表示，走后将会捐出全部财产做公益。

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怎样找一处风水好的出租房？

买屋子才需要注意好风水？非也！租房子也必须关注风水问题，毕竟入住败坏风水的房子，长期住在内的人也是会渐渐感受到其不好的影响。

我们不仅在买房的时候要注意风水问题，在租房的时候更要关注风水，因为好的风水运势能带动你工作事业、爱情等整体运势往有利的方向发展。那在挑选出租房的时候，我们应该注意哪些风水避忌呢？

这是所有风水的大忌，缺少足够的光照，空气中长期布满湿气，在科学上已经是容易滋生菌类的环境，在风水上这类房子也是阳气极为不足，人们久住这类房子，精神也容易抑郁，运势肯定有所损害。

风水学认为，孤阴不生，孤阳不长。只有阴阳平衡，才是吉利的居住环境。城市里常见的孤阳煞：电线杆、信号塔、过高大的楼、监狱、部队、公检法部门、炼钢厂、电厂、炮竹烟花厂等。城市里常见的孤阴煞：寺庙、道观、火葬厂、公墓、古宅、废弃遗址、垃圾场、垃圾堆等。

风水相对于科学，其实是一种磁场，当租房那里手机信号差，证明那里的磁场不稳定。显然，不稳定的气场同样不适合人在此生活。

卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。

窗户为理气进出之所，如果卧室没有窗户，那么在于风水就会形成死气，不利于运势的运转。这个也不利于空气对流，对于卧室空气也容易浑浊。

不规则屋子尤其是卧室，会影响居住者的健康和心情。由于多边形的房子在风水上属于缺角，斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易罗患疾病及发生意外。

有些租房单间只有卧室和厕所，这个时候看到厕所直冲卧床这种房子也最好不好。卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对卧床会产生不利影响，对人的身体健康有害。

进入房间以后，床铺应尽量与房门拉开，远离一点，让空间环流可以在房门与床之间温顺的流动，有助于个人运势的顺遂亨通。

以阳宅风水学观之，凡居室中有梁外显，俱属不吉，宜另装设天花板以蔽之，不独床第为然也。盖头顶对梁，潜意识中恒有压抑之感，势必影响心理，故宜慎之。

如果租一房一厅的房子，切忌客厅比卧室小，这种格局不聚财，不升职，人也容易胆小怕事，无出息。因为客厅就是明堂就是财禄，面积过小，过于压迫，会让人窝火，而没出息。
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千万别将沙发摆成“这样”等于自断财路

沙发是每个家庭里必备的家具，我们可以在沙发上阅读、娱乐、休息和说话，因此沙发是一种极具功能性的家具，而且在调节我们的情绪方面起着重要作用。

但是对于沙发，恐怕很多人对其摆放并不了解！实际上，沙发一旦放在错误的位置，很容易招来厄运，严重的情况下，会导致我们的生活变得越来越穷，那么，客厅沙发万万不能摆放成什么样？

1、切忌开门见沙发

我们沙发摆放的位置，不要直接对着大门，意思就是开门的时候不要直接看到沙发，这是犯了中的门冲禁忌，形成了一个相冲的格局，因为门口是一个气流的进出口，我们沙发这样摆放，人坐在上面，很容易跟一些不好的东西对冲，家人比较容易生病，我们在沙发和门口之间放一个屏风会好一点。
2、沙发后面不要有镜子

镜子一般都不作为装饰的物品，只是用在日常生活中整理着装使用，很多人会认为在大厅的墙壁上安装镜子能够起到扩大空间的作用，但其实，这种布局在上是大忌，镜子会将煞气反射在屋子里的每一个角落，使得室内的煞气越来越重，久而久之，屋内的人居住在里面，就会时常走霉运。

3、摆放一定要避开横梁

学上存在着一个横梁压顶的说法，而每一个人的家中又不免会有横梁，以是我们必需要移动沙发的地位了，假如沙发摆在横梁上面的话，会使家人的运势变得越来越差，影响家里面的人经商，时光久了，对人的身体健康也发生不好的影响，会让人常常头疼，睡在沙发上更是会失眠，睡不着觉。

4、沙发不要对着窗户摆放

首先窗户是财气的出入口。而沙发也是有一定的聚财作用的，如果沙发对着窗户摆放，很可能导致家里的财运会从窗户溜走，不利于家里的财运流转。沙发要靠着墙放，这样家里有靠山，我们的工作生活都会顺风顺水。

5、沙发上不要挂吊灯

我们喜欢在沙发上看书休息，如果沙发上挂吊灯，灯光太刺眼的话，很容易对我们的视力造成一定影响，而且如果吊灯装的不牢固，发生危险，就更不好了，给我们带来安全隐患。从学上来说。在沙发上挂吊灯，容易犯反光煞对家人健康带来一定影响，而且也不利于家里的聚财。我们尽量避开这种格局。

1、沙发的规格

从客厅面积上来看，沙发面积不应超过客厅地面面积的一半，过大会在视觉上造成压抑的感觉。从学上讲，沙发面积过大，会影响家人的精神，造成精神紧张，睡眠不稳，容易和他人发生争吵，从而影响到家人的和睦。
2、沙发的颜色

在选择沙发的颜色时，应根据客厅的装修风格来选择。如果装修以浅色系为主，那么沙发应选择颜色深的款式，反之就选择颜色浅的款式。风水学认为，沙发的颜色如果不能和客厅相搭配，会使客厅吸收气运的能力下降。另一方面，也会影响家人的社交能力。
3、沙发的数量

学上讲，摆放在客厅的沙发，以不超过三个为宜。如果超过，就会有“喧宾夺主”之嫌，使家人之间互生猜忌，感情不和。
4、沙发摆放应靠墙

站在学的角度上，沙发摆放应该靠墙摆放。这样的格局被视为“背后有靠山”。这样业主在工作时遇到困难，能轻易解开难题。只要勤奋努力，就有升职加薪的机会。而家人之间能和睦相处，财运也有一定的上升。
5、沙发摆放成“U”型

沙发摆设形状来说，建议我们是放置成U字型沙发，意思就是说，我们可以在中间正对电视的位置放一张三人沙发，在三人沙发的两旁各放一张单人沙发，这样的格局是的，因为U型呈袋口的形状，就像一个钱袋一样，财气有进无出，自然是聚气招财的格局了，住在里面的人也有财运。

以上文章的全部信息即是小编给大家分析的关于客厅沙发万万不能摆放成什么样的知识了，希望能够对大家有一定的启示。客厅沙发的摆放有一定的讲究，尤其是要注意上面提及的这几点禁忌，触犯了其中任何一条，就可能会影响家中的财运。

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刚说过的事记不得就忘了都是饮食惹的祸

有些人会不记得之前曾经听过或说过的事情。

举例来说，前几天见面时，已经问别人是哪种人，之后又再重复询问，常被人家说：“嗯？你之前不是已经问过了吗？”总之，就是没有将别人讲的话听进去。

这种情形应该是风系能量被打乱所造成的。“听”的动作和风系能量有很大的关系。以下就简单说明感觉器官与记忆三能量的关系。

听觉及触觉属于风系能量；视觉属于火系能量；而味觉及嗅觉则是属于水系能量。例如：闻到某个味道时，就会怀念起某些事情，对吧？嗅觉也是水系能量 ，所以关系到记忆保存的功能。因此闻到味道后，过往好像已经遗忘的记忆又会被唤醒。

平常尽量避免过于嘈杂的音乐或是用耳机听高分贝的音乐，尤其是半夜看电视，会影响听力，造成不安定感。

对听觉有异常的人，可以用同样是风系能量的触觉来调整听觉。

最推荐的方法是简单的精油按摩，尤其加强耳朵的按摩为最佳。使用少量的白芝麻油，涂抹在耳朵上搓揉。即使没有使用精油，纯粹的搓揉也是可以使整个 精神马上恢复及稳定。

用食指与中指夹住耳朵，温柔地上下移动按摩也是非常有效果。如果能够降低过剩的风系能量，对声音的反应也会较为稳定，听到内容却不记得的状况就会 大幅减少。

对声音较敏感的人，请少吃干燥的食物，可摄取有糖分及较湿润的食物，帮助减缓及稳定症状。不要拼命吃饼干糖果或是干果，要多加摄取液状的汤品（勾 芡过的除外）及炖煮过的水果。

顺带一提，酒精非常干燥，风系能量混乱的人更不该碰触此类饮品。另外，从味道来说，苦、涩及辣都是不好的，像咖啡等含有咖啡因的刺激物也尽量不要食用，请多摄带有甜味、咸味及酸味，且具有充足水分的食物。

对书籍内容始终无法牢记，这是大脑的火系能量混乱的原故。看见什么，首先在光的刺激下，会透过视网膜刺激视觉神经细胞，转换成讯息，将所见景像传达至大脑，再经过模拟化转变成影像，这些转换的过程都是在瞬间完成的。

如果所见的景象未能确实传送至大脑，代表变换的程序出现了问题。

大致上来说，是由于与眼睛有关的火系能量较微弱的关系，这样的人视觉容易出现模糊的症状。

长期以来，由于心愿未能实现，而经常东埋怨、西埋怨，会导致火系能量削弱。举例来说，在不喜欢的部门工作或是承受来自上司的不满，持续在令人失望的人际关系及环境下，渐渐的火系能量可能就会变得微弱。

另外，像是在乎的人突然发生事故而离开人世等，出现冲击较大的事物时，火系能量也会突然减弱。而在惊吓过后，会使身心的火系能量遽降，进而导致眼 睛功能变差。

无法牢记书籍内容的人，其身体状态大多较寒冷。因此“变暖和”是重要的关键，但须注意别让眼睛过热。

眼睛，这个器官原则上不能热敷。民间流传的方式是在眼睛敷上温热的毛巾来消除疲劳，但可惜这并不是正确的方水去。冰敷也不合适。顺带一提，热敷后会感到好舒服的人，眼睛的功能是较弱的。

该暖和的地方是肠胃系统，肠胃的火系能量与眼睛的火系能量是相连结的。避免冷盘食物，多喝白开水，并吃热腾腾的食物，症状将会减轻许多。

同理，让肠胃有负担，眼睛将会恶化。无论是不易消化的食物或是冰冷的食物，吃进肚里都会造成肠胃消化不良，也会对眼睛有不良的影响。因此要禁止过 度饮食、忌吃不易消化和生冷的食物，也请尽量控制别太晚进食。

平常的料理如果加入孜然粉或是姜黄（郁金）等香料，能帮助肠胃活化并回复元气，也能连带改善并活化眼睛。于是白开水中加入姜片，效果更为显著。

有些人在眼睛疲劳时，会特别想吃甜食，但甜食是会造成负担的食物，对肠胃来说是不易消化的东西，注意避免过量。

深受肩膀酸痛、腰痛困扰的人不在少数，如果每天持续做下犬式伸展运动，就能彻底解决这些身体不适。

经常坐办公室、或是没有运动习惯，这些平时不太活动身体的族群，肌肉就一定会变得僵硬而缺乏弹性。肌肉的作用就如同帮浦般透过收缩，将血液输送到全身，然而肌肉僵硬的话，帮浦功能也会变差。全身的血液循环不好，往往就会引起肩膀酸痛或腰痛等不适的症状。

只要在日常生活中利用下犬式伸展运动来伸展肌肉，肌肉的血液帮浦就能慢慢恢复顺畅运作。

通常做伸展运动时，都需要搭配好几种动作，也会花上较多的时间，每天只要做一分钟做“下犬式伸展”就可以了。只要每天持续练习，慢慢就能找回全身的柔软度。

只不过，初次挑战下犬式或是还不太习惯的人，光要维持这个动作一分钟应该都觉得很难熬。此时，首先请把双掌放在前面地，后脚跪着地的姿势开始，慢慢屈膝、伸直背部，依照顺序来完成动作，连同所有步骤只要花上一分钟就可以了。

最重要的是要一边与自己的身体对话，在不勉强自己的范围内持续下去。在还不太习惯的时候，请把一分钟当成是一个参考值，将思绪集中在如何能让姿势更标准就好。

只要每天持续下去，能维持这个姿势的时间绝对也会慢慢延长。等到开始觉得维持一分钟的姿势还算轻松时，就可以视自己身体的状态再做调整、逐次延长时间。

刚开始请先挑战在一分钟内完成这些动作，等养成习惯后，再慢慢延长维持完成动作的时间。


【生活旺字】天后李玟因病离世 4xx8成红字

华语乐坛天后CoCo李玟惊传过世，她生于1975年卒于2023年。

太巧了，生于兔年，死于兔年。

1975年是乙卯年，乙的五行属水，卯为兔，所以1975年是木兔之命。这个时候出生的属兔人

2023年癸卯，天干癸水、地支卯木，癸水生卯木，力量也汇聚在地支卯木之上。整体来看是个以木旺为主、水为辅助的年份。

《CoCo李玟过世享年48岁》，48是今天网上出现最多的标题，所以4848肯定成为红字。

我的看法是CoCo李玟生于兔年死于兔年2248会抢先开大奖。

演艺圈震撼消息，艺人CoCo李玟惊传过世，李玟二姐证实，李玟7月5号在香港一间医院离世，家属透露李玟7月2日在家中轻生，送院后持续昏迷，经连日抢救治疗，不幸在5日宣告不治，享年48岁，家属悲痛证实死讯，还把李玟昔日照片串成剪影，家属不舍悲伤，粉丝和娱乐圈更是震惊不舍。

艺人CoCo李玟：“7月5日与世长辞，李玟二姐李思林，在脸书发文悲痛证实死讯，消息震惊演艺圈。”

李玟（Coco）的家人5日证实她去世的消息，享年48岁。她的家人昨晚在社交平台上宣布，李玟因抑郁症于7月2日在家中自杀，并在医院不治身亡。

就在李玟死讯甫传，风水界又有这样的说词《贪狼化忌 能歌善舞的人出问题》。

兹将网上传闻照录：

今年初，堪舆学家李丞责师傅接受本报访问时，特别指出今年是癸卯年，从紫微斗数来看，有一粒星是贪狼化忌，主能歌善舞的人会出问题。他说∶“唔系人人都能歌善舞，天干每隔十年都会出现艺人、歌手或当红炸子鸡有危险或有令人担心嘅事。由73年开始，李小龙出问题；83年有武打巨星傅声；93年就有陈百强同黄家驹；03年有张国荣、梅艳芳；13年系武打宗师刘家良，同当红歌手陈僖仪，一踏入23年已经有顾嘉辉先生与世长辞。呢个系几特别数据，我哋fans都要留意下自己偶像，希望可以打破癸年同贪狼化忌不幸嘅循环。”

香港娱乐圈逢10年必有巨星在他们事业如日方中时离世，他们包括李小龙、傅声、黄家驹、陈百强、张国荣和梅艳芳。

更加巧合的是，他们离世时间分别相隔10年，而且离世年份尾数都是3，而今年2023年传来李玟死讯，也让人措手不及。

从1973年逝世的李小龙，到1983年的傅声、1993年的黄家驹与陈百强，再到2003年的张国荣与梅艳芳，这些都轰动了整个城市。

甚至有人认为，以3结尾的年份对娱乐圈来说是“凶年”。而李玟的离世消息再次使得这个迷信成为热门话题。

直到2013年4月，当时处于崛起阶段的新晋歌手陈僖仪（Sita）因交通事故不幸去世，这一事件同样引起了轰动。

尽管当时陈僖仪还没有正式成名，但事故发生后她受到了广泛的关注。许多乐迷在那时才意识到对陈僖仪的认识来得太迟。

时隔10年，来到今年2023年，刚踏入1月，乐坛教父顾嘉辉于1月3日在加拿大去世，享年92岁。

而5日再传出巨星死讯，李玟于家中轻生身亡。

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中国前领导人江泽民病逝 享耆寿96岁

中国前领导人江泽民患白血病合并多脏器功能衰竭，抢救无效，于2022年11月30日12时13分在上海逝世，享耆寿96岁。

根据《新华社》报导，中共中央委员会、全国人大、国务院、全国政协、中央军委30日发布“全党全军全国各族人民书”。内容为“极其悲痛地向全党全军全国各族人民通告：我们敬爱的江泽民同志患白血病合并多脏器功能衰竭，抢救无效，于2022年11月30日12时13分在上海逝世，享耆寿96岁。”

1982年9月，江泽民在第十二届全国代表大会首度党选中央委员，自1993至2003年间担任国家主席，中共官方惯常称其为党的第三代中央领导集体核心。江泽民在1998年中共中央对台工作会议上曾警吿，“我们无论以什么方式实现统一，都要取得台湾同胞的广泛支持，否则就会遇到很大阻力，统一后台湾也难以长治久安。”


婴庙解婴灵泪10:未婚堕胎不当人命 婴灵夜夜缠

有一个女子婚后有了孩子，怪事也跟着而来。这孩子到了晚上一定哭闹，作为父母的却不知问题在哪里……

住在典型华人新村的阿丽，因为长得美丽动人，在中学求学时就已开始交男朋友了，在当时来说，某某家的女儿拍拖很快就会传遍整个新村，阿丽的父母知道后也非常反对女儿在求学时谈恋爱。性格坚强的阿丽也像其他年轻人一样，有少许的叛逆，虽然表面上听从父母的教诲，可是暗地里却和小男友继续来往。

堕胎成惯性

就在快要中学毕业之际，这对小情侣偷吃了禁果，阿丽也因此有了身孕。据阿丽的回忆，当时她和男友都很害怕，不敢给家人知道，但又不知该如何解决。后来小男友不知从哪儿得来的解决方案，就是要阿丽拿掉肚里的孩子。

早已六神无主的阿丽听到要拿掉孩子，心里更加害怕。她害怕的不是失去孩子，而是要动手术。最终她还是听从小男友的劝告，两人静悄悄的跑去堕胎。还好那时是学校放小假，阿丽堕胎时就告诉父母要和同班同学去旅行，结果瞒过了父母。

毕业后，阿丽就到吉隆坡读会计，从此和小男友分隔两地，日子久了两人的感情也开始由浓转淡，后来就因小男友有了新女友而分手。失恋后的阿丽不敢再谈恋爱，怕受到伤害，于是她就把全副精神放在学业上。

辗转两年过去，阿丽也考获了初级会计证书，她很顺利地在一间商行当书记。因为工作的关系，常常接触公司里的一位销售员，所谓日久生情，两人很快就拍拖，也很快地同居起来，仿佛一对新婚的小夫妻。

不久，阿丽不小心有了身孕。她很开心把这件事告诉男友，以为男友会和她“拉埋天窗”共度美好人生，谁知当男友知道她有了身孕后，完全没有表现出一丝欢喜的表情，反而还责怪阿丽为何那么不小心，同时还要阿丽拿掉肚里的孩子。

阿丽为了男友，再次走进手术室做人工流产。这是阿丽在短短4年内堕了两次胎，对于阿丽来说，再次堕胎的确是伤心又伤身，但为了爱人，她甘愿冒险堕胎，也许这就是女人婚前的弱点吧！

说起来也奇怪，自从阿丽堕胎后，男友对她的热情不再像以前，忽冷忽热的，身为女人的对男性的这种反应最敏感。阿丽觉得两人不再有激情，反而多了乏味。结果，不出两个月，阿丽和男朋友分手了。

经历了两次的感情创伤，阿丽也辞职离开了伤心地。阿丽想要离开这个伤心地，就是希望人生可以重头来过，于是她到新加坡寻找她的新人生。

转眼又过了5年，阿丽回到吉隆坡开创自己的事业，开了一间美发院。在新加坡的生活过得如何，阿丽从不向他人提起，但从阿丽这次是和老公一起回来的情况来看，她的感情生活已有了新的发展。

初生儿夜夜哭

自从回到吉隆坡后，阿丽总是觉得有人常常在背后跟踪她似的，可是每次转过头却没有人。这令阿丽的精神大为紧张，深怕是什么坏人要打她的主意。

这种被人跟踪的事不管是在美发院还是在外，都一样困扰着阿丽。每次她和老公提起这件事，总会被说成神经过敏，因为她的老公不曾看见有人跟踪自己的老婆。

后来阿丽也习惯了“被人跟踪”的感觉，她知道无论如何向他人述说这件事都是没有用的，包括自己的老公都不会相信，而渐渐地她也懒得再提起这件事了。

除了被人“跟踪”之外，最近连阿丽和老公新生的女儿也出了问题，这个孩子每到晚上睡觉时就会无故的哭闹，有时搞到半夜哭累了才睡着。

据阿丽说，孩子晚晚哭闹的情况已持续了好几个月，虽然其间有去问神，可是都没有效。总之就是一到晚上就会准时哭个不停。有时候还真怕被邻居误会说他们在虐待孩子呢！

直到有一天，一名上门做客亲戚知道了阿丽“被人跟踪”和孩子晚晚哭闹的事后，便建议他们去双溪毛糯太平村天地日月观音坛找姜太公，阿丽两公婆真的没有办法了，既然亲戚如此建议，他们也只好试试看了。

来到天地日月观音坛，阿丽夫妇等了半个小时才轮到他们。太公看了他们两公婆的命盘后就直接问阿丽，最近是不是老觉得被人跟踪？

阿丽听了猛点头，并说：“太公，被人跟踪的感觉其实也有好一段日子了，只是认为是幻影所以才没有去理会，直到孩子每到晚上就会无故哭闹后，才觉得事情并不简单。”

太公说，其实从他们进来的那一刻，就有好几个黑影跟着来，这些黑影不是外面什么肮脏的东西，而是阿丽曾经不要的孩子，它们如今已化作婴灵跟着她，但没有害人之意。

太公问：“从这些黑影的数量来看，你堕胎应该有四次之多吧？ ”

阿丽听了之后也不再隐瞒，照实话说了堕胎的次数。阿丽说，前后的确是堕胎了四次，这些都是当时年轻不懂事所做的事。

太公还说：“虽然这些婴灵没有加害于你，可是它们却针对你们的女儿，因为它们没有机会出世，而你们的女儿却有这个机会，所以它们觉得你不公平。你们的女儿晚晚哭闹，就是婴灵在作祟，它们要让你们知道它们的存在。”

阿丽说：“太公，不错都已错了，请太公指点弟子该如何做？ ”

太公说，唯一能做的就是超渡这些婴灵，这样它们才能跟随地藏王菩萨修智慧，只有修得智慧才会有投胎转世为人的机会。

后来，阿丽夫妇俩就在现场报名超渡婴灵和他们的祖先。

自从阿丽答应超渡婴灵，她的女儿真的不再哭闹了，而阿丽也不再有被“跟踪”的感觉。

解怨结
别剥夺孩子出世的机会

年轻人搞出人命后多不懂事，他们只想到要解决当前的问题，可是却没有想到，他们是在夺走一个孩子投胎的机会。

这些本来有机会投胎的孩子，可能已等了很久才轮到它，可是抛弃它们的父母为了不要有麻烦，以为堕掉了一了百了，没有为孩子超渡，结果这名孩子就无法转世为人了。

当你们读了这些婴灵的故事，别以为这是捏造，这可是千真万确的事。所以，当有了孩子，可要思前顾后，别轻易夺走一个孩子出世的机会。

若有兴趣了解更多相关事项，欢迎连络天地日月观音坛:

姜太公 （兰姐）
No.123, Jalan D/A 1,
Kg Desa Aman,
47000 Sg Buloh
Selangor

FB：天地日月观音坛
Email:[email protected]


早餐吃水煮蛋更能瘦！ 减重医师激推6食物助减重  早餐配“这杯”比牛奶更营养

吃早餐帮助减重，但你有吃对早餐吗？减重医师许书华分享，吃对早餐能够帮助减重，她通常会吃一颗水煮蛋，一杯优格加入燕麦或综合坚果、果干，再加上一根香蕉或一颗苹果。

许书华建议，正确的早餐应均衡饮食，摄取足够的碳水化合物、优质蛋白质及水果。碳水化合物应选择粗淀粉，可提供足够能量，帮助大脑维持运作，不容易没有精神；优质蛋白质则有助热量消耗、维持体重；水果富含高纤维，有助肠胃蠕动、预防便秘。

燕麦属于非精致谷类，富含膳食纤维，也是复杂碳水化合物，尤其蛋白质含量也很高，同样提供饱足感，对于减脂、减肥都有帮助；或是地瓜也是不错的选择。

香蕉、苹果含有丰富的水溶性膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘、维持肠道的健康，饱足感也很够；苹果则是低热量水果，有“减肥圣果”之称。

优格属于乳品类，富含丰富的钙质、维生素B群，以及优质蛋白质，营养价值比牛奶更高，也提供饱足感，很适合一般人及乳糖不耐症者。

水煮蛋不用额外添加油脂，是各类蛋料理中热量较低的选择。鸡蛋为优质蛋白质，具有饱足感，避免多吃其他高脂、高糖的食物，且摄取足够的蛋白质，能够修复细胞、提高新陈代谢，帮助消耗热量。
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【李玟逝世】 富商老公爆夺产 找律师推翻遗嘱 二姐回应了

48岁歌坛天后李玟（Coco）不敌忧郁症轻生离世，消息震惊各界，在演艺圈打滚数十载的她，据悉身家累积约40亿元新台币，有知情人士透露，李玟早已订立好遗嘱，要将遗产全数留给妈妈，不过近日李玟的富商老公Bruce却被爆出“夺产”消息，打算聘请律师帮忙推翻遗嘱。针对此事，李玟二姐2句话回应了。

李玟与老公Bruce结婚逾11年，身后除了2名继女外，夫妻俩并未诞下孩子，老公屡次爆出偷吃腥闻，2名继女又和后妈关系不融洽，因此外界猜测李玟势必不会将遗产留给这3人。

近日，李玟老公被大陆名嘴宋祖德起底，爆料Bruce根本不是什么富商“只是打工仔”，“这个外国老头不是富豪，不是什么有钱人，他现在是属于失业状态，2年没有工作收入，原来是在一家公司里面，当行政总裁，那公司也没几个人，相当一个小办公室主任。”

宋祖德更透露，李玟老公每月薪资只有几万块港币，加上香港物价高昂、房价惊人，但Bruce在香港的收入不但不高，还喜欢吃喝玩乐，所以一直都是依赖李玟生活，“他又不肯真正的去办离婚手续，又要搞婚外情”，所以法律上2人仍有婚姻关系。

此外，宋祖德又爆料，李玟老公打算聘请律师帮忙推翻遗嘱，因为一但推翻，Bruce就是遗产的第一顺位继承人。针对妹婿传出争产一事，李玟二姐接受《三立新闻网》访问时回应，“我不是Bruce，代替不了他，自己去问他吧。”


咖啡豆保存不当恐伤肝肾、致癌！专家曝：肉眼无法察觉

咖啡是上班族的必备品，走在办公大楼上总是可以看到人手一杯咖啡，到底咖啡具有什么迷人之处？原来是咖啡中所含的咖啡因，具有提神醒脑、缓解疲劳的缘故。而近日因咖啡豆原料上涨，你是否因此而有囤货的念头呢？当心，保存不当可能会有毒素产生！

我国属于热带雨林气候，终年炎热多雨潮湿，保存上稍有不小心，就有利于毒素的滋生。生长条件只要水活性在0.8以上及充足的空气，就会有毒素产生。

除了咖啡豆之外，还有哪些产品可能潜藏赭麹毒素？

咖啡豆、米类、麦类、啤酒等都可能因不当保存，而有赭麹毒素产生的问题。

赭麹毒素是霉菌产生的二次代谢产物，其中最主要的毒素为赭麹毒素Ａ，通常肉眼察觉不出，需透过精密仪器才会发现。赭麹毒素是一种毒性极强的毒素，主要影响人类及动物的肝脏、肾脏组织，造成急性或是慢性的中毒症状。赭麹毒素有三种类型（A、B、C），以赭麹毒素Ａ致癌性最高。国际癌症研究组织（IARC）对于霉菌毒素对于人体致癌之危害风险分类，赭麹毒素Ａ是属于对人可能有致癌的物质。

两者差异点：附生的作物，赭麹毒素多出现在咖啡豆等，而黄麹毒素则常见于花生与玉米作物中。

两者相似处：均为霉菌的代谢产物，具有毒性，对人体产生危害，尤其是肝脏及肾脏。

１、选择有信誉良好厂商的产品。

２、购买时确认产品包装是否完整没有受损，并注意保存期限。

３、存放时要注意封口部分有无确实隔绝空气，避免有发霉的情形发生。

４、开封后尽量快点食用完毕，以免因存放不当而有毒素滋生的可能。

５、发现有发霉、变色时，立即丢弃，切勿再自行加热烘烤，因为无法百分之百去除毒素。

掌握采买五原则：确认包装有无完整、选择信誉佳的厂商、存放时要确认将空气彻底隔绝、开封后快点食用完、有问题的丢弃，可以让你咖啡喝得安心又达到提神的效果喔！
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开启3,400年人面狮身像大道重现传统荣耀拼观光

位在卢克索市的“人面狮身像大道”也被称为公羊之路，其历史可以追溯到3,400年前；日前举行了重新开放的仪式，埃及总统塞西也出席该活动，活动还包括重演埃及历代王朝每年会举行的Opet节，这个节日原先是以感谢尼罗河和其所带来的丰饶。

据长约2.7公里的“人面狮身像大道”连接了路克索神庙和卡纳克神殿，据信，这是朝圣者参观神殿，并向神灵致敬的道路。埃及旅游和古物部表示，这座遗址跨越了多个埃及王朝，并在1940年代后期首次被发现，经历了数十年的挖掘和修复工作，如今在大道上排列着数百个人面狮身像和公羊头雕像。

埃及旅游和古物部也将该遗址描述为“世界上最大的开放博物馆”，并在一份声明中表示，重启“人面狮身像大道”是为了促进卢克索市的旅游业，并展现其多样化的考古遗址。

其实，埃及一直在努力重振当地观光产业，然而在2011年推翻前独裁总统穆巴拉克后，又面临疫情，该国的观光业收入从2019年的130亿美元（约548.42亿令吉）降到2020年的40亿美元（约168.74亿元令吉）。

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违背师父遗愿硬捡舍利子弟子惊吐“7字”真心话

佛光山开山创办人星云大师5日圆寂，虽然他生前曾言“我没有舍利子”，但近日在荼毗（烧化）仪式经过3个多小时后，却发现舍利子数量多到难以计数，对此，一名中国网友分享，过去曾参加四大佛教名山之首五台山老和尚圆寂，期间亲眼目睹弟子不顾老和尚叮嘱，硬要留下舍利子，还说“都是为了庙里呀”。

近日佛光山证实，星云大师真的烧出无数个清净白皙、光滑圆润的舍利子，话题持续延烧，引发社会关注。对此，中国网友“补果君”就在微博发文，表示自己曾在五台山，见过2老和尚去世，他指出，仪式过程并不神秘也不复杂，比普通人多一点仪式而已，不过，有趣的是过程中“来不及悲伤，来得及装饰”。

补果君进一步解释，老和尚一过世就要把遗体扶起来，接着擦洗穿衣摆好姿势，否则届时遗体僵硬，会很难调整，接着要把提前准备好的珠串饰品挂上遗体，材质包括琉璃、白水晶、黄水晶、砗磲、红玛瑙等，如此一来，“（火化）被留下的物品及烧出来的舍利子，还有很多俗到极致的作用”。

补果君透露，一名老和尚曾留下遗言，表示除了常用的串挂珠、念珠，不要挂上其他饰品，也不可以捡舍利子，荼毗（烧化）后骨灰全部撒在七月的南台溪水中，没想到老和尚交代的事，徒弟却都没做到，补果君说，老和尚死后，因为挂不挂、戴不戴的问题，居士和弟子还爆发过口角，当有人在替老和尚穿衣擦衣时，有的人却急着往老和尚身上戴珠串，且还振振有词的说“都是为了庙里呀！”

补果君认为，老和尚留下的圣物能吸引信众前往，并直言，“留着，该寺院还能继续装几年逼（卖弄几年）、搭几条线，要不然别人不买帐，因为弟子不争气，不学不修、难以服众、难以号召。他们怕失去供奉，更怕失去地位与尊重。”更感叹表示，“人生嘛，来来去去，都是戏。”

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开心果变恐怖分子 引爆“撒旦之母”拖人陪葬

11月14日，上午10点47分，现年45岁的德士司机David Perry在利物浦鲁特兰大道接了一位男性乘客，目的地是利物浦教堂。当日正值英国国殇纪念日，约有2,000人参加了教堂举办的纪念活动，所以David起初也没觉得不妥。然而通往教堂的路都被堵住了，乘客这时突然改口要去附近的妇幼医院。

David看到他神色慌张，而且从上车开始就一直调整胸前鼓起来的包裹，而且原先要去教堂，为什么却突然要去妇幼医院？突然David有个不祥的预感：这人不会是恐怖分子要去炸医院吧？他身上的难道是炸弹？

为了稳住乘客，他还是按照乘客的指示，把车开到了妇幼医院的门口，然后第一时间马上把车门反锁，让乘客无法下车。结果车还没停稳，可怕的爆炸就发生了。

炸弹爆炸时，David人还在车上。他艰苦地从车上逃了出来，没过几秒，整辆德士就着火了。

如果当时那位恐怖分子成功闯进了医院，引爆炸弹，后果真的不堪设想。幸亏David意识到不妥，才及时阻止了悲剧的发生。

在利物浦妇幼医院外引爆炸弹并因此身亡的男子身份已被确认，是32岁的难民——Emad Al Swealmeen在叙利亚长大，于2014年初来到英国，并改名为Enzo Almeni，以便在申请英国避难时听起来更西方。但他在申请永久居留权过程中一再遭拒，因为当局不相信他来自叙利亚。

来到英国后，Emad放弃了自己的穆斯林信仰，皈依了基督教。报导称，在皈依基督教之后，Emad Al Swealmeen似乎出现了心理健康问题。据悉，在刚刚抵达英国后，一对为慈善机构工作的老夫妇收留了Emad，并邀请他与其同住了8个月。得知自己曾经收留过的小伙子竟然变成了恐怖分子，甚至还想去炸教堂、炸医院，Malcolm和妻子Elizabeth都表示十分震惊，“知道事情后，我们不知所措和难以置信，没有任何迹象表明他会做出那样事情。”

Malcolm表示，2014年，Emad的难民申请被拒以后曾一度因持有非法武器而被警方逮捕。后来，警方断定他有精神问题，并因此在医院接受了数月的治疗。但是Malcolm表示，在与其同住期间，Emad是一个“开心果”，谁也想不到他会制造一起恐怖袭击。

Malcolm也回忆起两人当时的相遇，“我是在街上遇到他的，当时他在教育课上做蛋糕装饰，这是一个正规的课程，他非常热情。他向我展示了他所做的设计以及他希望在即将到来的考试中做什么样的蛋糕。他很有艺术天赋，我随手给了他一本速写本和铅笔。他在上面还画了山、花，以及他看到的周围的一切。”

目前官方尚不清楚Emad究竟是何时进入英国的，但据了解，英国内政部一直都没有通过他的英国居留身份申请。Malcolm表示，这可能和他的精神状况以及他有次因持刀被逮捕的事件有关。

原来在来到英国那年11月，他就向内政部提出了第一次庇护申请，但遭到了拒绝。

不久之后，他就在利物浦市中心附近拿着一把大刀在路上乱挥，然后被警方逮捕，因为他的精神问题还住院了数月，之后就被放出来了。

但是他之后依然出现精神不太稳定的情况，Malcolm透露，“我感觉到他精神有些不稳定，因为有一天他指责我打开了他的邮件。他进来说，‘你有什么想了解我的吗’，然后指责我。不过事后他道歉了。”

疑因申请庇护遭拒施袭

在Emad离开他们家后，他们就没怎么联系了。大约2年前的某一天，Elizabeth在街上遇到他，他表示自己还在上蛋糕装饰的课程，之后就再也没见过他了。

Emad案发生后，引发了内政部对难民审查的争议。据悉，2014年Emad申请难民失败后提出了上诉，跟根据英国内政部的规定，在上诉期的7年内不能遣返他回国，因此他继续留在了英国。

对此，英国内政大臣帕特尔强烈批评英国难民庇护申请制度已失灵，质疑该制度为何竟然允许利物浦恐袭疑凶留在英国。帕特尔强调会终止难民庇护法的滥用。

Emad在自爆后检警发现了制作“TAPA土制炸弹”的原料与装备，此一炸弹构造与2017年曼彻斯特体育场爆炸案类似，是ISIS等恐怖组织公开散播在网路上的“炸弹DIY基本款”。

TAPA土制炸弹所需要的过氧化氢原料，在过去2年的疫情期间非常难找，因为用于医院消毒的需求（水溶液就是双氧水）导致长期缺货。因此很可能是因为原料问题与经验不足的关系，才让Emad的自组炸弹出现引爆瑕疵。

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去非洲玩时  看到地上的“玉石”别乱捡

随着旅游业的发达，不少较为落后的国家也开始被旅游业“开发”，而非洲的自然瑰景、奇特人文也吸引着旅人的好奇。

亲睹非洲的原始生活，所有游客都大开眼界，各种在我们生活的地方无法看到的奇特物种，一再地吸引着众人的眼球，有游客甚至在地上发现了“玉石”，大家都想伸手去捡，但却被导游立即喝止，并好心提醒说：“这些不是真的玉石，千万不要伸手去捡。”是怎么回事呢？

这些所谓的“玉石”，就是埋在地面上翠绿的一颗颗像宝石一样的东西，而且非常好看。有很多中国游客看到地上有这些玉石，觉得很稀奇于是就想伸手去捡。但是导游说，这些东西并不是玉石，而是一种野生的植物，如果有人碰到皮肤就会产生过敏的症状，其实是很危险的一种植物。

其实，这种“玉石”是一种被称为五十铃玉的多肉植物，他表面上看上去就像一颗颗翠绿的玉石一样，而且这种植物都生活在干旱的沙漠地区，他们一会一般只会将顶部一小部分露出地面，大部分地区是埋藏在沙土里面的。

这种植物自身会保护自己，因此它的表面是有很多有毒液体的。人一旦摸了他就会起反应，皮肤会过敏。因此也是非常危险的。之前就有很多人误以为这是宝石想伸手去检结果吃了亏，因此当中国游客想伸手捡这些宝石的时候。导游就细心地提醒大家千万不要去捡。

所以大家以后去非洲旅游的时候一定要事先熟悉一下当地的地理环境，不要和在地上随便捡东西，万一遇到这些类似宝石的东西，千万不要去捡，否则就要上当吃亏。


少女毒趴惨死3男扛饭店捡尸还猛拍性爱片

台南一名17岁长发少女7月中到台中参加性爱毒趴，结果疑似服用过量混用毒品猝死，没想到检警进一步追查，发现少女陈尸的饭店并不是第一现场，她是和6名男子在别处吸食毒品，神智不清后才被扛到饭店，且至少有3人对她轮流性侵，甚至有一人还在现场负责摄性爱影片。

根据《自由时报》报导，少女7月11日从台南北上到台中，13日参加6男的性爱毒趴，众人狂欢整夜，14日凌晨发现少女渐渐意识不清，随即将她抬到丰原区某饭店，直到当天傍晚5点30分，饭店员工因为他们未退房，到房间内查看，才赫然惊见少女衣衫不整的陈尸在床上，上半身仅穿小可爱，下半身用被单盖着，其他私人物品及裤子等，则被整理过后留在床头柜。

检经调查，发现6男在当天入住饭店后，多次进出房间，并在下午2时至4时陆续离开，行为举止怪异，且不仅房间内被刻意整理过，少女的遗体被发现时已出现尸斑，恐怕是才被抬进饭店不久便断气，已经死亡多时，全案疑点重重，除此之外，检警还怀疑第一现场应在饭店附近，可能是摩铁或夜店，还在追查中。

而警方循线找到6男，讯后认为2人涉入轻微先请回，其中何姓、庄姓、吴姓男子承认与少女发生性行为，但否认性侵，强调是“性爱毒趴”玩乐，虽然被检方依乘机性交、遗弃致死，以及违反儿童及少年性剥削防制条例等罪声押，不过台中地院认为证据不足予以驳回，检方不服已提抗告，另外，赖姓男子坦言使用手机，在旁掌镜拍摄少女性爱过程，被检方谕令3万元交保。


美艳护理师床战已婚名医喊“喜欢你舔”　帮约3P咸湿对话曝光

台中一名丝姓护理师，外表及火辣身材都神似网红女神“奎丁”，在某医美诊所任职时，明知黄姓医美名医已婚，却仍与对方发展婚外情，两人还会互传咸湿讯息，甚至还想邀约第三人3P，气得担任诊所执行长的正宫告上法院。台中地院审理后，上月底判丝姓护理师要赔60万元，全案仍可上诉。

根据判决书内容，丝女2016年进入台中某知名医美诊所，担任护理师一职，却在工作期间与已婚的黄姓医师发展成男女朋友关系。原告配偶对丝姓护理师与黄姓医师有所察觉，还收到他人传的两人咸湿私密对话。丝姓护理师不顾黄姓医师已婚身分，

传送“喜欢你舔”“我觉得有时候都还会高潮好几次”，以及“早安，想跟宝贝爱爱，我的欧爸”“宝贝，我今天月经来，你晚上还要跟我睡觉吗，好可惜不能爱爱了”等露骨内容。

黄姓医师更曾回应“会想要让妳跟旁观者都高潮”，还问“要吗？宝贝，她会想要吗？”丝姓护理师则回“可以先由吃饭开始，多出去一起吃饭，三个聊天”，黄男追问“这样会变我们的性伴侣吗？”疑似邀约第三人3P滚床。

丝姓护理师虽辩称曾与黄姓医师交往，但已于2019年分手，可是原告却于2022年才提告，已逾侵权行为请求权2年短期时效，应不得请求损害赔偿。原告配偶则称2020年才收到他人传来的私密对话内容，犹豫许久才提告，法院认定原告说法可采信，于上月24日判丝姓护理师须赔偿60万元，可上诉。


这种水果号称“天然威而钢”  原来连籽吃更有效

下半身抬不起头，让不少男性朋友难以启齿、更让另一半忧心不已。长期以来，治疗勃起障碍的药物例如威而钢（Viagra）等不在少数；但这些药物可能让部分患者产生胸痛和心脏病。近来有研究显示，西瓜或许是理想的替代品。

西瓜含有一种胺基酸──瓜氨酸（citrulline）。研究显示，身体能将瓜氨酸转化为另一种胺基酸──精胺酸（Arginine），再转化为一氧化氮。一氧化氮将血管打开得更宽，让血液流向阴茎，因此改善勃起。

研究也提到，由于西瓜含有大量水分，如果想要改善勃起障碍，浓缩西瓜汁可能是较理想的选择。

已有研究证实，精胺酸有助于改善勃起障碍。同心医疗体系营养师杨斯涵表示，在水果当中，西瓜的精胺酸含量的确名列前茅，每100克含有90.9毫克的精胺酸。

但想要透过日常饮食改善男性力，可不能只吃西瓜！杨斯涵表示，西瓜糖分高、热量也高，糖尿病、高血脂患者和需要控制体重者都不宜多吃。

以一天2份水果来计算，每250克西瓜（去皮）为1份，如果吃2份西瓜，也只能摄取到227毫克的精胺酸；因此，最佳来源仍是肉类、海鲜和坚果类，西瓜倒是可以作为辅助的水果来源之一。

不过，值得注意的是，西瓜籽的精胺酸含量每100克高达5289毫克，是西瓜肉的好几十倍。因此，男性朋友下次吃西瓜时，不妨连籽一起嚼碎吞下，或是连籽一起打成汁喝，能摄取更多的精胺酸，为性福加分！
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佩洛西离开后会怎样？苦苓预言中共10招数

美国众议院议长佩洛西于昨（2）日晚间抵达台湾，并在今日上午会晤总统蔡英文。然而佩洛西访台一举，引发中国强烈不满，甚至在南海、渤海等海域进行大规模军事演练，同时各界的讨论声也不断。对此，知名作家苦苓也发表自己的看法，提出了10点“佩洛西一离开台湾，中国会出现的言论”。

苦苓在脸书发文表示，“等到佩洛西一离开台湾，那些王八蛋会说些什么，我现在就可以告诉你”，他举出了10点言论如下：

1.佩洛西躲躲藏藏、还绕远路来台湾，就是因为害怕中国的强大武力。

2.没有出兵阻拦佩洛西的行程，说明中国高度自制，非常重视两岸和平。

3.佩洛西爽过了倒楣的是台湾，不知还有多少农产品会被禁，农民欲哭无泪。

4.解放军为了报复，一定会超级大规模骚扰台湾，会把国军搞得兵荒马乱。

5.台湾很可怜，既不敢主动邀请、又不敢公开拒绝人家，完全没有自主权。

6.中美两国好像2个大人在打架，台湾这个小孩只能在旁边看，深怕挨耳光。

7.等习近平开完20大连任成功，一定会动手对付台湾，大家“剉咧等”吧！

8.民进党不惜代价，就是利用佩洛西访台来搞“抗中保台”救选情，其心可诛。

9.美国只是利用台湾这颗棋子来修理中国，根本不是真心为了台湾着想。

10.中国遭受这次打击，一定会加快武统台湾的脚步，到时候造成生灵涂炭。

文章一出，引起网友热议，“被你大师都讲完了，红媒如何开批斗节目啊”、“怎么先可以把一堆人的内心话都说出来了呢！这样就不能借题发挥了啊”、“佩洛西没来之前，台湾也是一直被共军騒扰啊！不只台湾，日本、澳洲、加拿大也被騒扰啊！既然都被騒扰这么久了，与其自己认亏，还不如放手去做”。


不是每道剩菜都能加热！“这道菜”当心致癌物暴增

现代家庭人口少，餐桌上出现剩菜、剩饭是常有的事；不过，医师提醒，不是每道菜都可以当作隔夜菜，尤其是叶菜类剩菜，加热后可能产生致癌物。

肾脏科医师洪永祥指出，隔夜菜不一定是要到过夜，只要间隔8个小时都可以算是隔夜菜，以下4道隔夜菜不建议吃：

菠菜、小白菜等叶菜类，施肥会使用氮磷钾肥，氮磷钾肥进入植物变成硝酸盐，如果是叶菜类的隔夜菜，细菌会分解成亚硝酸盐。吃进肚子后，经过胃酸或与含胺食物混合，就会形成致癌物质亚硝胺。

熟食的温度低于50度C，就开始滋生细菌，即使放在冰箱冷藏，细菌仍会缓慢滋生，尤其是海鲜类的最多只能加热1次，如果吃不完又冰回冰箱再加热，容易造成急性肠胃炎。

半熟蛋没有经过完全杀菌过程，原本的细菌浓度就比较高，不建议当作隔夜菜食用，也容易造成急性肠胃炎。

佛跳墙的食材丰富，有海鲜、内脏等各种食材，其中的海鲜、内脏最容易孳生细菌、也最容易腐败，建议加热到70度以上，才有杀菌的效果，且只能加热一次。如果怕吃不完，最好使用夹链袋或保鲜盒分装冷冻，冷藏最多不要超过48小时，每次加热只取用当餐能够食完的份量。

营养师宋明桦指出，细菌的危险温度带为5到60度，很多人都会认为剩菜放到凉、再冰在冰箱，其实是错误的方式，因为剩菜放在室温的时间愈久，细菌复制数量就会愈多，尤其过年吃年夜饭，吃完一顿大概都1~2个小时，如果盘子摸起来温温的，就可以冰在冰箱。

宋明桦提醒，吃剩菜前也一定要彻底加热；但要注意的是，剩菜反覆加热的过程中，建议加一点水、辛香料，避免咸分过重，增加三高、长者的身体负担。

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大排档吃过瘾 螃蟹不美不卖

行走甲洞，除了寻找美食，还是美食，因为那里有一间最“销魂”的海鲜！
带着细雨的夜晚，记者再次登上甲洞这个充满生活化和人情味的地方，为的就是搜寻海鲜美食。

几经找寻，却从来没有想到人潮拥挤的大排档内会隐藏着一间传闻中最“销魂”海鲜美食——B 女海鲜（B Seafood），称之为“销魂”并不为过，因为食物好不好吃总是逃不过味蕾的“考验”！

特别是在甲洞这不乏海鲜店林立的美食天堂，尽管各有各的特色，可唯独这档B 女海鲜隐藏在人潮拥挤的大排档里，若非记者不是随着“搵食”kaki 的介绍，也不知道如此不起眼的大排档内有一家开设30 余年，连海内外艺人都爱光顾的海鲜档。

黄宗泽最爱金香螃蟹

究竟他们的海鲜有多销魂？海鲜类的选择多之余，来这里的海内外艺人或本地食客都必点招牌蟹王！

不说不知，单单是螃蟹的菜单便多达15 种口味，如金香炒螃蟹、咖哩炒螃蟹、椒盐焗醉蟹、酸辣炒螃蟹、妈咪炒螃蟹等，每一道总是让食客念念不忘……

而B女正是创立这家海鲜档的老板娘，她记忆最深刻的是黄宗泽最爱吃她煮的金香螃蟹，“每次他一来马就会到这里指定要吃金香螃蟹。”
她说，他们的金香螃蟹有5 种特制调味料，当中秘诀是什么？吃过就知道。

不用多问，见黄宗泽如此钟情于B 女海鲜的螃蟹就知道好料在那里，“除了黄宗泽，《叶问前传》拍剧的艺人元彪、导演王晶……还有目前在台湾发展的大马视帝谢佳见、广播界名人等都曾来这里光顾。”

如此众星熠熠，甲洞的民众可有眼福了！“哈哈，不，他们来的时候，通常都是打包回酒店，所以很少会引起任何轰动。”

记者还以为档口后方另设的冷气房是供给明星艺人可以有私人空间用餐，“这间冷气房是去年才装潢设立，不是因为明星艺人的关系，只是希望食客能够在一个舒适的环境吃得尽兴。”

为食客设想周到的B 女，自十多岁的少女时期就开始“揸”锅铲帮母亲开档做生意，所以，对烹煮海鲜的原则有一番执着，她坚持如果海鲜不肥美就不卖！

“不是说我们高傲，而是要对得起食客们，对得起自己做生意的原则。”

为求肥美的螃蟹，B 女专选印尼肉蟹，而且一定要选90%“啖啖肉”的螃蟹！

“我们还有一道独门秘方的咖啡螃蟹，也是餐单中最受欢迎的名菜。”

甘苦的咖啡，如何与螃蟹搭配？只见老板娘B 女二话不说，走入厨房先煮为快，好让满脑疑惑的记者吃了再评论。

不稍20 分钟，先是闻到一股浓郁的咖啡味飘香，之后就见一盘黑鸦鸦的螃蟹上方铺满了缤纷色彩的小星星，以及卡通蘑菇人和大眼、V 嘴的可若比（Keroppi Hasunoue）软糖，可爱得让人不舍得吃！

“这是有原因的，在我研究如何自制独特酱料来烹煮海鲜的时候，我的家人就成了‘白老鼠’。那时候，为了让孩子吃得开心，我就将这些可爱的卡通软糖和小星星作为点缀，没想到有了这些‘装饰’以后，小孩吃得非常开怀！”

何止孩子开心，就连成人亦能够借着美食的享受重拾童真的快乐！

精心装饰讨食客欢心

精心装饰已深深留在食客的心中，至于味道如何？记者本是爱喝咖啡之人，咖啡的香醇味道居然没有抢了螃蟹的鲜味，更让人停不了口一吃再吃。

“我现在另有研究卡布基诺（Cappucino）作为新的咖啡口味，但卡布基诺必须是咖啡渣，不能有奶状，否则就很难炒了。”

“我们还有花雕酒炒螃蟹，但有的熟客已习惯自备茅台酒来炒螃蟹，这也是另一种不同的滋味。”
说到花雕酒炒螃蟹，如果不嗜酒的食客，不妨可尝尝另一招牌——椒盐焗螃蟹！

虽然看似寻常，但其实蕴含无限滋味……“不过，最好趁热吃，因为螃蟹最精华的部分经过盐焗的过程，更能够激发出蟹肉原有鲜美的味道。”

除了螃蟹，还有食客必吃的沙爹甘香虾以及瓦煲姜酒啦啦！沙爹是传统马来美食，B 女把腌好的明虾串成串以适度的火候炭烤后，最重要的就是要蘸一层厚厚的沙爹酱一起入口。

据记者所知，沙爹酱由花生酱、椰浆、幼虾等调制而成，但B 女的酱料香醇再参杂微辣，吃了肯定令人眷恋不已！

而“啦啦”（蛤蜊）是大马人的方言俗称，经过B 女精选的“啦啦”，真的是很大一颗，不但肉质肥满，即使“遇上”带有劲道的姜酒也可吃出其肉质的鲜甜，吃起来另一番滋味！


棺材上神台 诚心摸 改运致富

一般庙宇拜神像，但台中有间庙宇竟然是拜“金棺”！台中后里雷筳殿供奉一个“金棺”，让民众祭拜祈福，还举办金棺绕境活动，要在台湾各地趴趴走。

位在台中后里区的雷筳殿，供奉了一具金棺，由千年樟木制作，上头雕刻了一百个“寿”字，前方刻有龙头，后方则是荷花，周围雕刻八仙法器，还有大型寿字，字上再雕99个不同字体的小“寿”字；棺木原为木头原色，供奉一年后重新漆金漆，庙方说这是一位“金元老祖”在人世间的有形躯体，只要人们诚心对着金棺烧香膜拜，就能“升官又发财”。

不过，当这金棺在全台湾趴趴走时，不少民众喊怕怕，因为这个巨大的金色棺木放在货车上，写下“金元玉天老祖，天下第一金棺”，中间还安置香炉插香祭拜，民众看了心惊惊。

梦见棺材天上飞 神明有所指示

百寿金棺是雷筳殿住持庄新田，9年前从台南白河一间棺材店购回。庄新田说，“在差不多九年前，我的乩身正在睡午觉，梦到一个棺材在天上飞，我乩身就问我，我就说要救世不然要干嘛，济公活佛解释，有一位叫做‘金元老祖’的神明附在棺材身上，等着有缘人发现。”

庄新田在济公活佛指示下，还真的在台南白河的棺材街，找到与梦中飞天棺外观一模一样的棺材，且顺利买下神奇金棺带回台中，采访团队也进一步南下台南白河棺材街，求证当年卖出金棺的店家，而老板娘更说出一段，关于金棺的不可思议故事，“这具棺材其实曾经被买走，但丧家在入殓时棺材却莫名剧烈摇动，死者儿子和孙子赶快跑回来，说他们要换棺材，被丧家退回的棺材，就此搁置在店内仓库，期间还曾发生火灾，许多棺材都烧毁了，唯独这具棺材，神奇躲过大火。

除此之外庙方更透露，“早在2009年金棺首次出巡，当年绕境全台36天，途经台北市市区时，巧遇了一位陈姓房屋销售员，他跑出来挡车叫我们给他拜，我说好啊他就是有跟祂求，那次36天出巡，我们还没回来他就已经来了，原来这位陈先生是来还愿的，他对庙方透露，自己在龙头代销公司，担任销售专员，手上的房屋却因为金融海啸通通滞销，心灰意冷的他在台北街头巧遇金棺出巡，陈先生抛开禁忌祈求金棺帮他卖房子，没想到不到一个月，房屋迅速成交，从此陈先生每年都会来奉献。”

金棺帮忙卖房子 事业更上一层

记者与这位陈姓房屋业务取得联系，虽然他低调不愿受访，但他说金棺帮忙卖房子的事情是真的，而且拜棺九年来，他已经从小小专员，晋升为副总经理，但在一般习俗里棺材是带着煞气的不祥之物，又怎么会成了被人祭拜的神明呢？正当记者询问庙方时，住持却突然浑身颤抖，原本一脸正经的庄住持，像是变了一个人，对着镜头摇头晃脑，资深庙方人员透露，原来是济公活佛降驾了。

民俗专家说，金棺应该是有开光过的不用过度担心，但是一般在路上看到空棺，如果民众农民历生肖岁数又犯冲，直视可能被冲“空棺煞”；或是棺木里有往生者，在移动棺材时，农历生肖岁数犯冲者也要避免直视，否则易有冲煞。

金棺绕境主要为了祈福，许多民众见棺还会兴奋膜拜求发财，不过到底灵不灵验，恐怕还是见仁见智。

金棺环岛  消灾祈福

这具能带财浴火重生的灵棺，据说曾吸引不少人到棺材店里拜棺求明牌。直到2009年庄新田出现，把棺材请到台中雷筳殿，请人漆上金箔油漆，才正式命名为金棺，供奉金元玉天老祖。

起初，金棺的出现可是吓坏了附近邻居，但时间一久也就觉得无所谓，加上庄新田的解说，村里人也开始来庙里走动，多年来累积不少信徒。

庙里除了巨型金棺之外，还有这一款迷你小棺材，这可是非卖品，因为有特殊用途，将脚和手的指甲、头发剪一小搓放进红包袋，写上地址姓名和出生月日，庙方人员解释这红包代表自己的替身，放进开光过的迷你棺材，经过做法后摆在神桌底下一年，就能改变命运。

庙方更说为了替国家祈福，每隔3年就会带着金棺环岛绕境， 还增加两具黑玉小棺来护驾，要替台湾消灾祈福。

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财神爷摆得好诚心膜拜财库丰盈

财神是掌管人们财富的神仙，保佑人们财源滚滚，很多人都喜欢在家里摆放财神爷，在摆放财神爷的时候，需要注意位置，如果方位不正确那么就不能起到相应的作用。

财神爷摆放位置须知：

1、家中的财神爷摆放不能正对着镜窗户的，因为镜子具有反射作用，对着财神会将财气都反射掉了。

财神分为两种，一种是文财神，另一种是武财神，一般居家住宅都是摆放文财神，面向屋内，摆在进门的对角处，即客厅的财位。

2、在家中摆放财神爷的时候，首先要考虑其方位，而神桌也应向大门，因为大小庙宇道观，所有的神像都是面向大门的，所以方位此方位为吉位。但是不能将财神爷放在厅中或者是窗户正对面，这样会容易导致灾难发生，而且还会影响财运的提升。

3、对于家中的财神爷摆放要长期的供奉。供奉种类以甜点为主，也可以供奉一些花果以及过节的肉类品。但是在摆放财神爷不能与家中祖先平起平坐，因为，这一个是家神一个是神明不能平齐平坐。

财神摆放禁忌须知：

财神爷神像不能摆放在里厕所或者是鱼缸很近的地方，水能化财。财气未聚却已付诸东流。

作为生意者，不能把财神也对着门摆放，因为，这样会导致财气从大门出，故财神应远离房门。

财神无论文武，皆忌闹，需要摆放在安静的地方，财神能聚财气，而凡人能散财气，故置于静室之处，聚财气，人兴旺。

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测字：最近你适合换工作吗？ 年中大解析

走过年后转职潮，最近你是否适合开始找新工作呢？其实，跳槽换工作除了需要机运，也需要内心的能量加持喔！有足够的能量，才能适应新环境。透过年中测字解析，助你把握内心的能量磁场，抓住机会！

测字选项：

结果分析：

机，时宜、际会，又可指机运、机巧、心机等。你选择了这个“机”字，说明近期你有求变之欲望，想要藉着跳槽、转职来实现理想与抱负。而且，这股能量有越来越强大的趋势，将有可能推动你主动向外寻求机会。目前的这股能量加持不但对找工作特别有利，在新环境中，也易因为动力强盛而迅速站稳脚跟。

变，改、更、易也，有变通、变革、变动之意。一个“变”字，说明近期你有求新求变之心，正在为了寻求更好的发展而有所谋划。目前你内心的能量颇强，对跳槽找新工作有较强的推动作用，但这股求变能量却易让你有冲动行为，有较高机率在没有做足准备的情况下而贸然跳槽、转职，作出令自己后悔的决断。近期你不缺求变能量，但面对机会却应审慎行事。

你选择的是“如”字，从随、顺从之意，又引申为“像”之意。这说明近期你对跳槽、转职没有太强烈的欲望。其实，这段时间你较为害怕变动，心中希望能维持现状，一切如初。若是面临突如其来的变化，你反而会无所适从。目前的你在心态上难以支撑跳槽、转职的行动，到了新环境也难以适应。建议还是以不变应万变，顺其自然为上策。

神，灵也，或超自然的能力。也指精神、心神。从你选择的“神”字来看，预示着近期你的精神状态良好，神采奕奕，对诸多事情都颇具信心。你内心对于跳槽、转职的能量颇强，有了强大的能量，就有如神助，对找新工作有利。到了新环境，也多能适应，易获得贵人助力。好好把握这股向上的能量，跳槽、转职多能如愿。

相信能量与念力，拥抱能量，把握时机，才能使你的转职更易成功。
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退休老翁遇“假警”65万棺材本遭骗光

68岁退休老翁遇“假警”，一个月内转账22次，遭骗走65万2500令吉棺材本。

柔州商业罪案调查组主任安然助理总监今日发文告指出，68岁的受害者称早前接获一通来电，对方自称是警员。

他揭露，“警员“以受害者吸毒及洗黑钱为由，让受害者相信其银行户头将被审查，并要求受害者将所有储蓄转移到该“警员”提供的另一个银行户头。

“警员”为了让受害者更相信自己的说辞，称已获得马来西亚高等法庭的命令，指示受害者与警方配合。

他说，受害者在没有查实对方身份的情况下，在5月11日至6月5日内转账多达22次，将户头内的65万2500令吉，转移至对方提供的银行户头中。

“受害者告知孩子后才惊觉遇上‘假警’，于昨日到士姑来顺和花园警区报案。警方将根据刑事法典第420条文调查此案。”


女人戴什么风水首饰，招财又旺夫？

貔貅有催财旺财的作用，女人佩戴不但对正财有帮助，而且还能旺夫。所以很多做生意的也是很喜欢在家中和公司摆放貔貅。

将貔貅安放在家中或者办公场所，或是佩戴貔貅的挂件，可令家中的运势转好，好运加强，并且赶走邪气，有镇宅之功效，成为家中的守护神，保合家平安。

星月菩提小小的珠子很适合女性佩戴，其众星捧月的寓意也预示着佩戴它的女性能受到众星捧月的宠爱。另外星月可使佩戴者心态平和，利于家庭和睦；招财，使佩戴者财源广进；旺夫，保佑丈夫健康、出入平安。

若是想要通过脖子上挂的配件来提升运气，那可以选择佩戴观音像。观音本身就可以影响到人的运势，而且观音像可以辟邪，还能招财，因此女性佩戴观音在脖子上，效果还是很不错的。

碧玺在风水学中被称为第一旺夫石，能量非常强劲，能够聚财、聚福、辟邪，女人佩戴更是可以招财旺夫。

同时，戴碧玺能改善女人的气色，让女人心情愉悦，相由心生，心情好了，面相也会更好，自然更加旺夫了。

碧玺是水晶中最聚财、聚福、辟邪的宝石，所以也有人称碧玺为“福晶”。能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。绿色碧玺可帮助心肺功能，有助事业财富。红色碧玺可帮助腹部健康，对血液循环很有好处，还有助于提升女性魅力和爱情运。

砗磲可以镇宅、招财、安定气场。使佩戴者身心调和，养身保平安。白砗磲代表着纯洁无暇，洁白的颜色很受女性的喜爱。

而黄金砗磲则代表了尊贵，玉砗磲则像玉一样温润晶莹。这和女性的温柔美好十分相配。

南红本身看上去就很喜庆，还有着旺夫招财的能力。南红玛瑙有养气血的作用，可以增强血液循环，养肠胃，帮助排出体内的毒素，使人的气色更好，所以非常适合女性佩戴。南红鲜艳的红色和女性细腻洁白的皮肤相得益彰，也可以衬托出女性的美丽。


明星兄弟姐妹 让人眼睛一亮

明星在台前光鲜亮丽，但他们的兄弟姐妹也会偶尔出现在新闻里，明明是同样的父母，身体里流着一样的血，颜值却相差很远，多么痛的领悟，不过也不全然是这样。我们一起来看看明星们的兄弟姐妹都是什么样子吧。

当红女明星中有弟弟的不在少数，赵丽颖的弟弟赵建飞更是人生无忧，1993年出生的赵建飞在还是大学生的时候，就已经走进了婚姻殿堂，赵丽颖当时刚拍完《花千骨》，片约不断。

即使这样，赵丽颖还是挤出时间，抽身赶到了婚礼现场，赵丽颖送弟弟手链脚链，寓意愿手足情深一生相伴。并嘱咐弟弟要孝顺家里的长辈和老人，因为自己工作太忙，长时间不在家。

木村拓哉大神的两位女儿Kōki＆Cocomi！

Kōki本名为木村光希（右图），2018年一出道就造成媒体话题，不只参加了许多时尚品牌活动，还担任宝格丽（BVLGARI）日本区品牌大使！而今年才猜刚出道的Cocomi（左图）则是Kōki的姐姐，本名为木村心美，也受邀成为DIOR日本区品牌大使！两姐妹不仅多才多艺，还都拥有高挑身材、时尚外表，而且两个人都还不到二十岁，非常期待她们在时尚圈的发展！

甜美可爱的Hebe田馥甄也有一个哥哥。哥哥长得很精神也算是帅气，不过和妹妹相比还是差别很多。

有个定理说法叫如果有一个孩子不太好看，第二个一定会好看，不知道靠不靠谱。

关晓彤可以说是小编里很让人羡慕的一位女星，小小年纪就事业爱情双丰收，而且还肤白貌美大长腿，男朋友鹿晗都求她不要长个了。

关晓彤还有个亲姐姐，不过看了她们姐妹俩的合照，大家简直惊呆。这个留着短发像个酷酷男孩的女子，真的和关晓彤是姐妹吗？

上节目时姐姐自己吐槽：“我遗传时可能有点走神。”不过姐妹俩可没有因为外貌有什么矛盾，关晓彤也特别黏着姐姐。

现在姐姐自己开了一家面馆，也是女强人呢！关晓彤常常去捧场，很多明星也来吃过饭。

Angelababy一直被大家质疑整容，有着四分之一德国血统的她长相甜美，比她小7岁的亲弟弟杨帆近乎与她长得一模一样。

看了弟弟的照片之后，有人觉得Baby并没有整容，只是皮肤偏黑而已。

杨帆与姐姐Baby的性格相反，比较偏内向，1996年出生的他在2012年的时候就被姐姐以游戏机作为奖励与Baby一起拍摄了MV。

余文乐是大帅哥，不过他妹妹颜值相比就差多了，光是眼睛大小就不能比。而且哥哥是时尚达人，妹妹却略显土气。

不过因为哥哥和另一个大帅哥彭于晏是好哥们，妹妹常常能和这位国民老公合影玩耍，真是让人羡慕嫉妒恨。

锺汉良是阳光男神的代名词，“小哇”这个名字就是因为很多人见到他都会因为帅“哇”的一声得来。

参加《极速前进》时，锺汉良的妹妹Jackie前来助阵，没想到出现在大家面前后，大家很惊讶兄妹俩一点不像啊！

Jackie眼睛不大，五官相对来说也不够精致，有哥哥做对比，真是颜值吃亏。不过节目里妹妹表现很棒，话很少做得很多，圈了很多粉。

妹妹的工作是一名消防员，很厉害吧！锺汉良对妹妹很疼爱，经常摸她头，把妹妹还当小孩子来看。

沈月在社交网站上第一次曝光了自己的弟弟。

这位小宝贝面容清秀英俊， 虽然年龄还小， 但是已经能看出精致的五官了， 要是让他长大了得“祸害”多少女子啊！


立法封杀AV全球男人悲剧了

日本AV要凉了？
前段时间，日本传出一个让全球“老色批”伤心的消息——立法禁止AV。消息一出，各界哗然。老色批们眼疾手快，抓紧下载，扩充网盘的作品数量。

现役女优叶月美音抗议：“比起操心禁止AV来，还是希望你们先操心操心性犯罪重罪化吧！”还有AV女优讽刺道：“AV禁止的话，只能开始相亲了，我就回乡下种菜养狗了。”

日本是真的对AV下手了吗？当然没有。起因是日本把成年的年龄从20岁调到18岁，为了保护未成年，出台了《AV出演被害防止·救济法案》。法案规定女生如果被迫拍片，可以根据这个法案报警；拍完1年内后悔了，也可以无条件解约。

看似保护，却因为变相认可了拍摄中，性行为的合法化，因此被游行抵制。于是议员们开始摆烂：既然这样，干脆立法禁止AV吧！

6月15日，日本参议员正式通过了《AV出演被害防止·救济法案》，引起大地震，毕竟通过后将有几十万人失业。

AV对于日本的重要性，不言而喻。不仅从业人数达到30万，年产AV片2.8万部，市场规模更超过131亿令吉，每年能够贡献5%的GDP。

既然如此重要，为何还对AV出手？因为这次更改成年人年龄，掀开了AV界不可见人的一面。

关于日本AV一直有个刻板印象：很多女性都自愿甚至热衷于成为AV女优，包括不少高中生和大学生，因为年龄的更改，让大众意识到一个惨痛的真相：有很多女优都是被迫下海的，其中不乏未成年。之所以要立法保护，是因为未成年类的片子，在日本太吃香了。

最不可思议的是，日本民间将此看作一种“文化现象”习以为常。在整个AV市场中，“女高中生”始终是热门题材，受众多，赚得也多。很多20多岁的AV女优，也会装扮成高中生，只要能红，片酬立马就涨。

但越火成本越高，因此不少无良公司，便找真正的女高中生，她们不仅数量多，也好骗。这个过程，每一步都死死地瞄准了人性的弱点，杀伤力非常之大。

女孩子想出名当明星，就以星探和模特经纪自称，在日本各个城市的街头，经常有人以各种理由搭讪过路的女性。他们多以星探或者模特经纪做掩护，说要带女生出道，并给出高额薪资。只要女生稍微停住脚步，他们立即以兼职“拍写真”、“当模特”等高于市场价的报酬来引诱。

很多涉世未深的年轻女孩，根本没法做出准确判断。当到片场发现被骗，公司的人会先是用“拟似表演”劝导，再砸钱说服，碰上小作坊，敢不拍摄，轻则被殴打，重则被性侵。

这些未成年女孩拍摄的AV片发行时，片商会“贴心”地标注演员为年满20岁的成年人。

很多拍摄合约，其实都是霸王条款，一旦签下，想脱身很难。不仅面临天价违约金，更狠的是精准拿捏女生的弱点：想脱身会被“社死威胁”，最典型是把女优拍AV的事，传给亲朋好友，强迫其继续拍摄。

根据日本内阁府统计，14年到17年三年间，日本警察共接到25起强迫演出AV的报案；有些民间维权组织甚至一年收到上百个求助。

生计惨淡，如今又被国家盯上，AV行业真的会被封杀吗？当然不会，虽然监管严格，但每天AV仍然相当高产。日本娱乐杂志《周刊邮报》曾报导，如果将日本每年合法以及地下市场出产的AV电影统统算上的话，大致为年产3.8万部，平均一天生产超过100部作品。

虽然产业艰难，AV演员收入缩水，但架不住演员数量大，制作商也多，每年创造的GDP依然是块肥肉。要知道每年专门对AV里的马赛克进行审查的部门，审查人员年薪是400万日元左右（约13万令吉），都高于日本的平均年薪。如果要是把AV禁了，等于切断自己财路，还会引发更多社会问题，自找苦吃。法律即便能阻止人们龌龊的行为，却无法限制更多赚钱的生意。只要背后的利益链不断，这个行业就不会被封杀。

在这次AV禁止事件，除了引起日本业内地震，还被全球老色批热议。有人表示，日本盛产AV，是全国上下都认可的事，为什么现在要禁止？还有人说，演员们有钱有名，是职业自由，为何要干涉？

在大家的认知里，日本AV产业不仅成功，而且成熟。其实，作为日本的特色文化，日本AV虽然凭借制作精良与生动演绎，风靡全球粉丝一抓一大把，但很多人对这个行业都有很大误解。

因为日本AV业太过发达和有名，很多人都以为日本色情业极度宽容。其实不然，对于AV行业，日本政府比哪个国家都严格。

在日本花约65令吉，就能从店里买一张正版碟片，属于合法买卖。但政府关于AV拍摄和色情行业的立法，高达十几部。比如就AV中打马赛克这一行为，就有《卖淫防止法》、《猥亵物陈列罪》、《职业安定法》，三部法律约束。

这使得日本的AV必须打马赛克，不然就是违法。对于未成年的AV限制，更是连续几十年不断更新，几乎每隔三四年，就有一家制作公司，因为找了未成年女孩拍摄而被查封。
日本习俗也十分保守，这使得很多日本家庭，对于AV女优作为媳妇、儿媳妇很难被接纳。

20年前，AV确实是挣快钱的好行业，当时女演员一天拍摄收入大约40万日元，每月拍摄8天，抽成50%，基本月收入可达160万日元。现在AV行业挣得都是辛苦钱，很多AV女优，不仅没挣大钱，甚至算得上穷。

而且AV圈还相当的内卷，因为从业人数多，很多女星被迫自降身价，一天要拍三场戏，但挣得依然很少。有经纪人说，在新宿街头，一千块钱就能让一个穷姑娘自愿入行。

很多女优会在TikTok上运营自己，有些还成了超级网红，但今年3月也有上百个女优的网页直接被封，可谓举步维艰。

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单身的12生肖女如何存钱呢？

有句话说：“女人的生意最好赚！” 顾名思义凡事跟女性有关的产品，都是畅销产品，这也证明了女性的花钱能力不容小觑，尤其是单身的女性，花钱的欲望似乎永无止境！

小资单身女性都是怎么存钱和花钱呢？是有钱随性花，还是存钱将来花？12生肖单身女各自如何克制花钱欲望，养成存钱习惯？ 赶紧学起来吧！

生肖属鼠的人，天生就有存钱的习惯。属鼠的单身女也不例外。妳本性就不是一个大手大脚花钱的人，所以不必刻意压制花钱慾望。妳的方式是能省就省，除了生活必需以外不会乱花钱，馀款都会存着。妳必须做到衣食无忧，银行裡有丰厚的存款，才会有安全感。

生肖属牛的单身女，觉得自给自足最心安，总是认真工作，努力赚钱。妳的花钱慾望并不强烈，又有颇强的节俭意识，因此永远赚得多、花得少。妳的打算很长远，存钱的目的是为了有更优质的生活，不论结婚与否都能把自己打理妥当，免得为了没钱而必须依靠另一半。

生肖属虎的单身女，赚得多也花得多。妳很懂得享受生活，总觉得“辛苦赚钱不就是为了活得更精彩吗？”所以妳的钱进钱出，基本上省不到钱。若要妳抵制花钱慾望，产生存钱意识，还需要有个人激一激妳才行。这个人必须是妳心目中特别重要的人，为了向这个人证明自己，妳才会有意识地强迫自己存钱。

生肖属兔的单身女，很注重外在装扮，钱多用于形象打扮上，如衣服、配件、美发、化妆保养品等等。除非有什么重大事物，是需要存足够的钱才能获得，否则不太会存钱。如果某一天妳有了买车、买房之类的大目标，妳才会开始意识到要好好控制花钱欲望，想到要存钱。

生肖属龙的单身女，很有经济头脑，会赚钱，懂花钱，也不忘存钱，是一个难得能把钱财玩在掌心裡的能干女强人。妳在自己与亲友身上花起钱来都很大方，但并不会任性挥霍。妳会通盘长远考虑，拿一部分钱在投资圈裡以钱滚钱，另一部分存起来以备不时之需。

生肖属蛇的单身女，头脑冷静，心态平和，通常都有不错的财运。只不过妳容易在形象方面大手笔花钱，为了锺爱的奢侈品，可是会挥金如土呢！只有当收入与支出不成正比，透支额度让自己难以承受时，妳才会有所节制，想办法存钱还清欠下的债务。

生肖属马的单身女，从来不怕辛苦奔波，靠的是实力来赚钱。妳深知钱财得来不易，所以不但赚钱努力，花钱也很有计画，不会虚荣地把钱用于追求昂贵的高档货，而是秉持“只买对，不买贵”的原则来用钱。因为精打细算，把钱用到实处，无需刻意存钱，也常常会有不少存款。

生肖属羊的单身女，心思敏感温柔，善于体贴。对于亲友，妳常是能帮就帮，就算是对陌生人也怀着同情心，不太懂得拒绝人，因此在钱财的分配上缺乏原则。对妳来说，生活中不需要太多钱，只要过得稳定安好即可。只有当妳遇到受骗上当、钱财损失惨重的情况，即使不一定是发生在自己身上，但这件事会激起妳的斗志，想要亡羊补牢，好好存钱。

生肖属猴的单身女，个性洒脱，追求变化，不喜欢一成不变。妳很会赚钱，但花钱也很海派，存钱意识薄弱。为了美丽形象，为了高品质生活，为了享乐，妳花钱是不计后果的，甚至有可能提前消费，刷信用卡，欠下许多卡债。大概只有信用卡刷爆，花无可花时，才会想要节制一点，存一点钱，把债还清。

生肖属鸡的单身女，个性属于即时行乐型，想买就买，随心所欲，不会存钱。而且妳又爱美，赚来的钱有不少都花在打扮上，难以省钱。只有当妳心中燃起立大志的激情，比如想要创业或购置房产等时，才会想要抑制花钱慾望，好好存钱。

生肖属狗的单身女，脚踏实地，努力付出，行事谨慎，有长远计画。在钱财方面，妳非常重视计画，会有意识地存钱，绝不浪费。从一开始工作赚钱开始，妳就会把钱划分为好几部分，库存充足，不让财库空缺。妳甚至连养老的钱都会早早计画，防患于未然。

生肖属猪的单身女，浑身散发着富贵之气，生活悠閒自在，随心随意，心宽而包容。钱财方面妳常有好运，不太容易缺钱。妳大多会把钱花在生活享受上，如旅游、吃喝、改善居家环境等，不太容易存钱。大概只有真的遇到口袋空空没饭吃、走投无路时，妳才会想着：要是有存款就好了！


妙手医心 88：催情迷情法 撮合真爱姻缘

Jane是一名约30多岁的女子，有自己的事业，虽然样子不是很美，但还是过得美，同时也带有纯情的样貌，加上其身材亦不错，胸部丰满，理应会获得不少男人的追求。

只不过在感情的世界里，Jane一直都寻寻觅觅，每次找到适合的男人时，往往都是交往了一段时间，就会分手下场，常常有始无终！而且，一些男人往往都是贪图胸部丰满的她，所以不时交往了才一星期，就会迫不及待和她发生关系，之后就会逃之夭夭！

于是，Jane就找了妙婵师太，查一查到底是什么一回事，为何她的良缘迟迟没有出现，为何遇到的都是贪图美色的臭男人？

经过妙婵师太的查证后，才发现原来Jane命属破月命，所以姻缘往往无疾而终，于是妙婵师太便为Jane破了其破月命，同时更帮Jane起了一个真缘给她。

果然，没多久，Jane就遇到了一名男人，这男人大约40多岁，样子平凡，为人十分老实，在电器店修理电器，平时较少接触女人，所以性格比较木讷、害羞，甚至有点不解风情，而且，他完全没有拍过拖，可能还是一名处男！

Jane见到这男子，就直觉很喜欢他，心里的那份悸动更是提醒她，不要错过这机会。于是Jane主动约对方出街、吃饭、看戏，而这男子在约会时，也让Jane看得出对方对比也有意思，于是，两人一拍即合，开始交往。

这男子性格很细心，说话也斯文、温柔，而且没有脾气，不像她之前遇到的男人，个个都是贪图她的身材，加上她的身材丰满，人人见到她的丰胸就性欲大起，反而这男人却没有，以君子风度，让她觉得他很好，这一次总算是遇到对的人！只不过，只交往了8、9个月之后，Jane发现问题出现了。

男友在和她交往的过程中，很少主动约她，多数的约会都是Jane主动提出，而且，连拖手也不敢拖，也是Jane主动，这让Jane觉得很奇怪，感觉就像是她在追求对方，拍拖了这么久，连主动接吻、抚摸等亲密的情侣动作也没有，这会不会太过保守？不！应该说太过没有情趣了！”

不懂情趣 主动勾引

Jane甚至主动问男友，究竟是不是不喜欢她，而男友也表示很喜欢她，但两人的关系就有如相敬如宾，有时候就算Jane给于暗示，穿较性感的衣服，甚至趁机挑逗男友，但男友依旧有如一块木头，不懂得把握机会，仿佛对性欲完全没有兴趣，让Jane十分气馁！

气馁，因为自己竟然没有魅力让男友产生性欲；气馁，因为男友竟然这么不懂风趣，须知道女人也需要男友的主动疼爱，也需要男友的安抚，需要男友的拥抱、亲吻，这些较亲密的动作，都是可以反映出男友是多么喜欢她的一种表现，可惜男友都没有表现出来！总不可能永远都是Jane做出主动吧？这让Jane十分烦恼，觉得这样下去，会是他们之间感情的一种缺点，甚至可能因为这个缺点而影响了他们的姻缘。

于是，Jane再次前往妙婵师太求助，一开始时，师太曾经怀疑对方是不是同性恋？竟然对女人没有欲望？但经过查证后，确定他们的这段感情是良缘，而且确定对方是喜欢女人，不是同性恋，所以，还是有办法可以解救。

而办法就是让男方主动亲近她、拥抱她，让女方感觉有人爱护！这办法，就是使用“催情迷情法”，通过师太施出“催情迷情法”，再配合“催情迷情香水”，就会让男方意乱情迷，当然，这法事只会用在适当的地方，绝不是每个人都可以使用！

在使用“催情迷情法”时，师太先为Jane和男友结一个夫妻缘，之后通过Jane男友的照片，施出“催情迷情法”，在这个法使用后，再配合“催情迷情香水”，这香水是特别针对他们两人而念经的，所以效果只有他们两人可以感受到，Jane只需要在和男友出街时，将“催情迷情香水”喷在身上，而男友闻到后，就会渐渐有意乱迷的感情！当然，其他人闻到也只不过是一般普通的香水而已。

Jane在师太施法后，使用了这“催情迷情香水”，一开始时，还不见有什么效果，之后，就渐渐看到效果了，男友会开始主动牵她的手，有搂抱她的腰，开始懂得表现爱她的行为，有时候他们去拍拖时，男友亦会吻她；去到一些拍拖的地方，或是人少的地方，男友甚至会爱抚她，和她有身体的接触，甚至会有一段冲动想要更进一步！这些行为都是以前不会做的！

发挥作用 水到渠成

之后，在Jane生日的时候，男友更带她去波德申庆祝游玩，之前他们两人也试过孤男寡女相处一室，但都没有事情发生，而在那天，Jane当然也喷了“催情迷情香水”，结果，男友那天就主动出击，而Jane就这样失身了！

就因为那一天的失身，男友表现得很负责任，更向她求婚，否则，这段感情也不知道能不能开花结果，也因为这“催情迷情法”配上“催情迷情香水”，而促成了一段良缘！

Jane表示：“自从使用了‘催情迷情香水’后，男友总算会主动，在性欲方面也开始有欲望，而且表现也不会差！至于之前为何不会主动，就不知道是心魔或是不解风情。”

“当是真的被他气死，人家女孩子主动挑逗，他还是无动于衷，好像木头人一样，弄到我好像很低级，主动送上门都没有人要！”

Jane继说：“只能说他是缺乏欲望，没有尝试过！也幸好这‘香水’，让他变成一个男人！现在，他会主动来逗我了！哈哈！男人，再怎样也应该主动一点比较好！”

“我就是因为喜欢他，所以才找师太帮忙，因为我不想放弃这段良缘，他只是说很爱我，却又没有行动，所以就请师太出马，我们才可以结成婚，不然，他可能害羞到连求婚也不敢！”

“催情迷情法”是没有爱情的作用，它只会让人意乱情迷，产生一股冲动，导致有性的接触，所以在使用这法时，师太都会慎重考虑，就像Jane的个案，因为两人本来就是良缘，所以就施法帮助，让一段良缘得以维持！最重要的，还是他们之间有爱的存在，通过性爱，只不过是一个辅助，如果没有爱情的滋润，单单只是性爱，也就不完美了！所以，要维系一段姻缘，就要平衡，要有爱，亦要有性，缺一不可！

重拾性趣 修补关系

妙婵师太表示：“有些男人，往往不懂得适当的表达内心的想法，导致恋情常常失败，他们不知道，因为不解风情、害羞的行为，往往让女方觉得男方不爱她，对她没有意思，表现得不够诚意！就因为这样，很多良好的良缘，往往因为太过保守，不懂得主动而导致失败收场！”

师太说：“就像Jane的例子，她有问其男友，为何一直以来都不敢主动吻她、不主动出击？而她男友竟然是因为没有那种欲望、不敢、还想也不敢想！这样的行为，就很容易错失良缘！因为会让女方觉得，自己没有魅力，男友连碰她也不想！”

“一般正常的情侣，如果是情投意合，就会有想去拥抱、吻她、疼她的举动表现出来，这些都是正常的行为！没有表现出来，反而让人觉得奇怪！”

师太更说：“还有一些男人，虽然是结了婚，但往往不喜欢碰老婆，往往是老婆先主动挑逗，他们才会配合，否则，他们是不会自己主动的，这种人看起来好像很懒惰性爱，对性爱完全没有欲望，好像性冷感！”

“所以，‘催情迷情法’配上‘催情迷情香水’，就是为了帮助遇到这种问题的夫妻。”

师太继续表示：“就像一些老夫老妻，在一起关系久了，老婆失去吸引力，导致老公对老婆提不起兴趣，要修补彼此的关系，重拾性趣，‘催情迷情法’就可以帮到忙，让老夫老妻可以重拾当初新婚时的感情，重新投入性爱之中。”

欢场女子擅长使用

妙婵师太表示：“有些风尘女子会使用这法术，但就不只是针对一个人，而是所有的男人！她们把‘香水’喷在身体，从身体散发出的香味，会让男人意乱情迷，导致常常去欢场而忽略了家庭！”

师太说：“这招‘催情迷情法’配合‘催情迷情香水’，在以前是夜生活的女人使用，所以导致以前常常有家庭被破坏，元配不敌情妇就是这原因。不过，如今的老婆们都很聪明了，她们也开始懂得使用在自己身上，把老公留在家里！”

师太强调：“所以说，那些欢场是充满着‘催情迷情法’，男人最好就是少去为妙，否则一不小心，就会意乱情迷，造成家庭破裂，夫妻感情不和！”

若你有兴趣了解更多，欢迎致电妙婵师太咨询:

妙婵师太
TEL :012- 6953923

www.meowsim.com
（超过二百多篇成功个案专访供阅）


白色帐篷用来救灾淹水

最近上下班路过，发现路边多了个白色小帳篷，刚开始还以为是卖小吃，但里面却没食物，只见坐着一些人在谈天、喝茶和滑手机。

后来问了人才晓得，这些帐篷是用来救灾淹水的，至于实际如何使用或操作，却叫人百思不得其解！

大家不妨到 https://www.google.com/…/dbkl-bersiap-sedia-di…/%3famp了解。

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旧的塑胶瓶不要仍插上2跟吸管“省钱又实用”

生活中，我们家家户户都会剩下挺多的塑胶瓶，比如饮料瓶、油瓶、调味料瓶子等等，其中大号的瓶子扔掉非常可惜，特别是有把手的油桶，卖又卖不了几个钱，今天跟大家分享一个实用的改造方法，放到家里非常实用，一起来看一下吧。

首先我们在空油桶的底部一上一下戳两个小孔，两个孔之间的距离大概2厘米左右。

戳好后，我们再找两根吸管把它们分别插到两个孔里，再用热熔胶将吸管固定住，没有热熔胶的朋友们也可以用502胶来固定。

固定好后，我们再把吸管向下掰弯，然后再把两根吸管剪短，但请注意，上面那根要比下面那根留长一点，两根相差大概1-3公分就可以了，
接着再把油桶装满水。

好了，接下来我们就要见证奇迹了，现在将油桶倒过来，大家可以看到长的这根吸管一直在流水，短的吸管一直在进气。

但是当这个水面没过两根吸管后，水就会停止流动，水面也会处于静止的状态。

现在，把水舀掉一部分。

当水舀掉后，长的吸管又开始出水了。

其实，这个原理非常的简单，当我们把水舀掉后，短的吸管就会进入空气到桶内，水就能流出来了，当水面没过两根吸管后，空气就无法进入油桶中了，水就停止流动了，那么，我们可以利用它来做些什么呢？

平时我们出远门的时候，家里的花花草草没有人浇水，这个时候我们就可以用它来给花草浇水了。

每当水分被吸收后，吸管就会自动补水，这一桶水可用上2个月的时间，这样子给花草浇水，花草会长的更加的茂盛，当然仙人球，仙人掌这些除外。

另外农村养鸡养鸭，还有家里养狗养猫的朋友，也可以用这个方法来给动物们喂水，大家可以根据不同的情况选择不同瓶子来制作哦！

转载自每日好文

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一胖毁所有！ 五位韩国男神的胖瘦对比

体重影响颜值是真的啊！

韩剧《The King：永远的君主》是李敏镐退伍后带来回归首作，好不容易等到期待已久的最帅皇帝！但是，有不少网友表示，咦？李敏镐是否变胖了？！怎么好像跟诸位心目中雕刻男神印象有点不同了……但除了李敏镐，其实也有几位曾经被大家嫌弃过的，连李锺硕都曾经出现脸蛋圆了一圈的模样……好啦，以下五位男神胖瘦时期对比，充分的告诉大家，就算颜值再高，体重还是要顾啦！

现年32岁的李敏镐，身高187公分，他退伍后第一部新作品《The King：永远的君主》可终于开播了！从之前的作品路透照，骑白马的男神早就已经再度帅翻大家了～不过，在戏剧播出后，有网友表示，男神是不是胖了？

仔细瞧瞧，李敏镐脸上似乎稍微有肉，曾经那稜角分明的下颚线也稍微不清晰了，简言之就是发胖一些了啦（盖章认证），想过去在电影《赏金猎人》时也曾被嫌脸大一圈。

现年33岁的尹钧相，身高191公分，曾经的高大帅气模样这几年好像有些变样了XD 还记得在《Doctors》中明明是又高又帅的神经外科首席主治医生啊！

怎么到了《先热情地打扫吧》裡体型跟女主角金裕贞就有点违和了呢？可能因为身高的关係，体重一不小心失控就会变得比较魁武……

越看越觉得，西装是不是要爆掉了啦XDDDD 非常影响颜值欸！希望可以注意一下，与女主角搭戏比较相配喔！

同样32岁的张根硕，身高182公分，近年来发福的景象让人不敢相信XD 昔日作为亚洲王子，在《原来是美男》裡，不仅是最完美的花美男代表，更是多少少女心目中的白马王子啊～

如今，不仅脸圆了，身材也走样了，就连发际线好像也向后退了，大叔的模样让人觉得难过呀！

一直以来都非常瘦的李锺硕，有次在机场被捕捉脸蛋明显圆一圈的照片，但说实在的跟其他男神相比，李锺硕算是一块小蛋糕而已啦～而且这样胖一点点好像比较健康。

预计于2020年12月31日退伍的他，相信他会维持住他的好身材，再度以男神之姿与大家见面的～

现年26岁的俞承豪，身高175公分，「国民弟弟」也变胖了？！最近主演的作品《Memorist》被观众嫌弃脸蛋变得好胖；事实上，他是为了演警察这个角色才增胖的！真是委屈了我们「国民弟弟」啊！

5位韩国男神的胖瘦对比照把我欧巴的下颚线还来其实，五官深邃的他，依然还不错啊……可能大家都怀念帅气精瘦的「国民弟弟」吧～相信杀青后他会回到大家怀念的模样的！


【风俗大不同】门口挂布猴子 最怕端午节水

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，除 了在门上悬挂艾草、菖蒲外，妇女们经常在端午节这一天开始把“艾虎”别在发际，男人们将“艾虎”或“蒲剑”佩戴在胸前或挂在腰间，人们认为这样就能防止邪毒侵袭，确保身体健康。

在江苏很多地方，这天家家要挂菖蒲、插艾叶。人们相信，菖蒲形似宝剑，艾叶形似虎爪，寓意老虎守门，将“五毒”挡在门外。从医学角度看，艾草和菖蒲均为药用植物，能驱病防蚊、净化空气。端午这天，小孩要穿上虎头鞋、戴上虎头帽，有些地方的家长还会给孩子们的手臂上缠五色丝绦（长寿线或长命缕），身上披“老虎被”，额头上用雄黄画一个“王”字，种种举动，寄托了家长希望孩子们像老虎一样健康强壮，免受毒物侵扰的美好心愿。

也有人在端午节时在门上挂榕枝、石榴花或胡蒜。在民间，人们认为挂榕枝有使身体矫健的吉祥寓意，胡蒜可除邪治虫毒。

石榴皮为一种中药材，石榴花也有治病的功能，所以这些植物被人们视为端午节保佑家人平安的吉祥物。

除了以上，很多地方还会画符贴门上，用红笔黄纸画些辟鬼符咒贴在门上。如：用红笔在黄纸上画一个“聻”（音吉）字。也有的画“五雷镇宅”符贴在门楣的正上方。

另外，家家要在堂屋当门的屋顶上（一般在第二路桁条）悬挂一张钟馗画像，用以撵鬼辟邪。

每年的端午节，在广东梅州，除了吃粽子、赛龙舟、挂菖蒲等习俗外，还有一个独有的习俗——挂黄葛藤。乡人们在家门前悬挂黄葛藤以祈求一切平安、顺利，驱灾辟邪。

葛藤是驱邪之物，这还缘于一个客家民间传说。唐末黄巢带起义军进入粤闽赣地区，客家人为了躲避战乱，进行第二次南迁。

因为黄葛藤又名黄斤，有人在门前挂上黄葛藤，黄巢军没有烧杀百姓。此事一传十、十传百，许多难民也挂上黄葛藤幸免于祸。

于是，这种传统流传下来，客家人每年的端午节都会在门前挂上黄葛藤祈求一切平安、顺利，驱灾辟邪。

在乳山，端午时村民还会在门上挂一个布做的猴子，也可以叫做“孙悟空”，据说这只猴子是专门挂在门前用来镇妖的。

过端午时，人们会用布条缝制猴子，布猴手拿扫把，寓意将一切及不祥之物全部扫地出门。

这种布偶猴子，一般都是祖上传下来的，每年都用这一个，端午节的时候拿出来挂在门上，等过完端午节，再摘下来放好，等来年再用。

人们在端午节这一天会通过，赛龙舟、吃粽子、佩香囊、插艾叶等方式来度过节日，希望接下来日子里身体健康。

有的地方在端午节这一天，要喝雄黄酒，也能够起到解毒杀虫的作用，喝雄黄酒还可以祛邪解毒，使人的身体更健康。

据说万历年间就有此习俗。每年端午节都要“跳钟馗”，以求赐福镇宅，保佑平安。古时“嬉钟馗”是以木偶架在肩上嬉耍，后来发展到由人扮演钟馗，在村中巡游嬉耍。跳钟馗，先是五个头系白毛巾，身围红、紫、绿、灰、黄五色包肚，手持棍、叉、脚蹬软底绣鞋的邪恶小鬼，在锣鼓声中上场，绕两圈，摆开架势，呐喊逞威。

然后钟馗面涂青绿，口带长髯，头顶乌纱，足蹬草鞋，筐篮垫肚，畚箕挂股，外罩紫红袍，右手持宝剑或持朝官玉板，前有蝙幅引路，后有黄罗伞盖，旁有酒坛侍者，一步一趋。

“最怕端午节水、不怕七月半鬼”，意思是端午节这天如果下大雨，是特别不吉利的一件事。一旦出现了洪涝灾害，对农作物的生长会产生影响。

老祖宗留下一些生活中的俗语，告诫人们天气变化对庄稼影响，最好能够提前做准备。

这里的“端午水”，就是端午节下雨的意思。端午节这一天，天气会越来越热。正所谓“湿气蒸腾、五毒尽出”。

随着高温天气的到来，地上的水分会很快被蒸发，所以在端午节前后马上就有大量降雨。古人觉得端午节这一天下雨，也是不吉利的事情，而且民间也有“端阳无雨是丰年”的说法。

所以老百姓就害怕端午节前后下大雨，雨下的太大了影响到庄稼的生长，也会引起玉米等庄稼大面积的倒伏，对庄稼的生长会有很大影响，甚至会导致秋天收成减少。

古时候老百姓信奉鬼神之说，民间有端午节天赐“神药”的说法。意思就是端午节这一天，药神会来到人间。

祂赐予人们神奇的药水，不但能够强身健体，而且预防和治疗疾病。而老百姓要晒药材，才能够迎接药神。

如果端午节这一天是晴天，自然可以把药材放在太阳底下晾晒，药神就会闻着药材的气味，来到人间给老百姓赐予神水，能够消灾避难、祝福百姓。
在端午节这一天下雨了，估计药神就来不了了，所以就会导致人们多病多灾。

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旅馆见无头男尸 放血躺浴缸“泡水发白”日警曝夺命过程

日本北海道的某旅馆，月初发生一起分尸命案，被害者是一名62岁上班族男性，被发现陈尸旅馆浴缸、头部更是被斩下不知去向；当地警方经过将近一个月的追踪调查，才终于在24日将涉案人士逮捕归案，至于行凶动机、确切犯案过程则待厘清。

综合《新潮日报（デイリー新潮）》等日媒报导，本起命案发生在当地时间2日，位于日本北海道札幌的著名红灯区；死者为62岁的上班族男性浦仁志，被旅馆员工发现陈尸浴缸、头部则是不翼而飞，另外从泡水发白的情况认定，死亡已有一段时间。

警方获报赶抵后，从现场痕迹推断，浦仁志生前遭利刃刺杀、因失血过多而失去意识，最终不幸身亡；死后尸体则被移至浴缸内摆放，同时被凶嫌残忍斩下头部。警方也在追查过程中迅速锁定嫌疑人士，认为前晚同住的29岁女性田村瑠奈涉有重嫌。

从旅馆的监视器画面可以看到，前一晚和死者一同入住该旅馆的田村瑠奈，却在进房仅过了3个小时后，就换上一身全黑打扮、大包小包的走出旅馆，接着上了一台车后火速离开现场；对此当地警方立即循线追查其下落，顺利在24日将田村瑠奈逮捕归案。

经初步讯问后得知，开车接应的男子为田村瑠奈59岁的父亲田村修、后者是当地医院的精神科医师，另外60岁的母亲田村浩子也被列为嫌疑人；随后警方将涉案父女档依“尸体遗弃与损毁”等罪嫌逮捕，至于行凶动机、详细作案过程仍待调查厘清。


吉祥植物 凝聚自然好磁场

欲旺家宅运，先化凶煞气！

拥有多年风水化煞经验的“天地日月观音坛”坛主钟贵道长表示，适当摆设一些植物盆栽，有助化解家宅凶煞，这方法他已行之多年，事实证明非常有效，在此不吝与大家侃侃分享。

“其实任何家宅都有风水凶煞的问题，分别只在多或少而已。既然如此，我鼓励人们费点心思布置植物化煞风水阵，这样一来至少有个保障，做事才能心安理得，不会患得患失，提心吊胆。”

钟道长建议，不妨在门前庭院种植盆栽，例如竹树（竹报平安）、富贵花（花开富贵）、桔子树（大吉大利）等等，都是寓意吉祥美好的选择，此外也可种植茉莉花、九里香、百合花等等，这类香气宜人的花卉能够凝聚好的磁场能量，催旺家宅。

忌植物带刺

相反，一些带刺的植物如玫瑰、蔷薇、铁树等等，都不适合种植在家中，这类植物虽有挡煞作用，但同时也很容易伤及主人，形成“两败俱伤”之局。

“盆栽形状不宜过大，最重要是不可挡住大门，影响气场流动。在高度方面，必须超过肩膀，风水学上有‘卸下重担’的象征意义，如果盆栽高度不够，可以想办法把它垫高。至于数量方面不宜过多，一般只需3棵，呈‘品’字形摆设。”

钟道长补充，若想进一步增强阵法威力，那么可以在盆栽上面挂红彩或红包，要注意的是红包内容不可空无一物，最好放入一些古钱，有盆满钵满，招财进宝的风水功效。

钟贵道长表示，一些带刺的植物不适合种植在家中。


反弓煞屋子住不得！小三分裂夫妻感情

人总是不懂得未雨绸缪，唯有当事情发生后才急着寻找补救方法，但很多时候伤害经已造成，弄得遍体鳞伤才找人救命，伤痕却早已留下烙印。

阳宅风水会否影响婚姻？相信不用多说，相信风水的人都会晓得，姻缘虽天注定，但后天的种种影响可是不可忽视。

来自北马的大马著名韵光风水老师帮助许多人寻得好姻缘，相助许多家庭挽救因风水而导致婚姻破裂的家庭重拾圆满。

他表示，气的流动必然产生气场，只是我们肉眼所看不见，就像气功，它确实能够治疗身体。

气场混乱招烂桃花

老师继续表示，给婚姻招来烂桃花的其中之一刑煞为反弓煞。如果住宅、商业店铺等在弧形道路的一侧，则被道路的混乱气场冲击，形成反弓煞。

“反弓煞的主要影响居住人或者店主人的财运和感情。财运上会有横祸出现耗损钱财的事情，甚至身边频频出现小人阻碍事情。而且事业上很难得志，如在反弓煞位置做生意会赔钱，因为反弓煞容易引来阴气，良缘自然难得，已婚者更会面临婚变以及烂桃花不断！”

韵光老师的顾客刘老板女婿出轨，伤害了他的女儿让他心疼不已。女婿竟然为了小三闹离婚，而这一切其实韵光老师早已洞悉，因为在他们购买屋子时询问老师意见的时候，老师经已告知若入住此屋必定会有桃花事件发生。

惟，刘老板的女婿并不相信风水，因此不多加理会韵光老师的劝告。如今问题已经发生才进行补救，虽然还可化解，但若几年前刘老板买下此宅时有咨询老师意见时说明此宅男主人会有桃花事件发生，需要进行风水规划才能避免之的时候便进行风水化煞，就不会有今日的出轨事件。

刘老板听后很是遗憾以及感到歉意，还说他个人的厂房居家等都是拜托韵光老师负责进行风水规划，本身是非常相信老师。既然事情经已发生，就希望老师看看能否给女儿出一些良策，试试看能否帮助，挽救这段婚姻！”

屋子处于反弓煞

于是刘老板请韵光老师趁女婿出外公干时到他们家勘察风水，给于调整补救。韵光老师听了后叹了口气，只能说尽力而为，毕竟风水也不是神仙术，对于事后补救来说很多时候等于是亡羊补牢。

“刘老板的女儿霖霖，家宅坐北向南，宅外左方略低于右方，一条弯弯的路沿着左前奔去，这就是反弓煞。”

风水形峦上有句话：“宅外弯弯桃花路，春色满园朦胧雾。”凡是屋外带有反弓弧形弯路者，都易发生桃花事件，而且都是烂桃花，影响婚姻、姻缘。

住宅西南缺角

勘察霖霖家宅后，除了反弓煞问题之外，韵光老师发现其宅体上也犯了“西南缺角”的问题。

“西南方位在风水来说属于女性的根源卦，此方位见缺角，不利于女性婚姻或者其他问题，缺角1/3者属于轻微，2/3以上则属于严重。”

当初老师除了发现这些弊处外，也同时鉴定其门向的纳气犯了金火桃花格，总括来说此宅必犯桃花！

“我给了刘老板调理的方案，其中之一必定需要补缺角，至于可行与否，除了风水磁场，还有就是得视乎他们的造化。风水格局的确可以影响着居者，所谓人宅相扶感通天地就是此意。”

环境的好坏带动着气场的吉凶，人处其中承其气而生存自然受影响；如同植物处于不同的环境而生长有强弱之分一样的道理，即是所谓的“福地福人居也！”福地指的就是好的环境，能够住于好环境的人堪称有福分之意。

夫妻互相尊重气场佳

“风水讲究阴阳，阴阳者也指夫妻相处之道。阴阳平衡指的就是夫妻之间的互相尊重，体会互助以及环境格局气场上的调和均匀。”

老师继续表示：“霖霖的家宅在先天条件下已经犯了阴阳失调，加上后天夫妻之间的阴阳出现问题，自然就是雪上加霜。期望霖霖家宅接受调理修改后，配合夫妻之间的坦诚相待谅解下，能够白头偕老……”

风水只是导火线之一，加上种种因素而让感情越燃越烈，燃得一发不可收拾，最终分手下场！佛家有言：“百年修得同船渡，千年修来共枕眠”。能够成为夫妻，当惜缘珍之……


长红疹皮肤变苦瓜 美少女2年内变老妇

今年16岁的Raizel Calago来自菲律宾的一个小村庄，虽说家里条件很一般，但Raizel 从小就是个可爱的美人胚子。

Raizel 是个很机灵的女孩，唱跳俱佳，而且舞台表现力很足，讨得了不少人的喜爱！

家里人对她也一直都是非常疼爱，希望把她培养成材，日后能进入大城市生活。

长大后的Raizel也确实是不负众望，亭亭玉立的身材再加上姣好的面容，让她在14岁那年就被挑选去参加当地的选美比赛，这使她对自己的样貌变得更有信心了。然而不久后在2019年12月一场突如其来的转变，却彻底改变了她的人生轨迹。

当时有天早上醒来时，Raizel注意到自己身上突然长了些奇痒无比的皮疹，忍不住地想要伸手去挠，但这并没有让她感到太奇怪，毕竟生活在靠近山林的位置，有时候半夜被虫子咬也是在正常不过的事了。

结果在接下来的几天时间里，她的脸和脖子上又开始出现了一些在这个年纪绝不该有的皱纹！

甚至就连肚子上都出现了大面积的皱纹，而且身上的皮疹也没有如她预想般逐渐消退，反而变得愈发严重了：“我的皮肤就跟苦瓜皮一样，因为真的很皱，皮疹也变得又红又痒，碰起来还会疼！”

随着身体出现越来越多不对劲的情况，可是把Raizel给吓坏了，但她自省平时根本没往脸上涂过任何的化妆品或者护肤品之类的东西，照理说不该有问题才对啊！

于是父母把她带到了到城市里的大医院进行检查，没想到就连医生看完这些症状也没能研究出确切的所以然来，就说她是被虫子咬的，开了一点药就把他们给打发了。

显然吃药并没有起到任何的效果，Raizel身上依旧是在疯狂长出皱纹，她甚至还开始感到每当坐久了一站起来就腰酸背疼，这可都是上了年纪才会有的状况啊！

在接下来短短两年时间里，原本年轻貌美的她就长成了一副中老年人的模样。站在36岁的妈妈身旁时，Raizel看起来似乎才是真正大了20岁的那一个！

原本那个活泼开朗的小女孩，如今因为这种迅速衰老的症状变得自卑了起来，她整日躲在家里不愿见人，甚至穿起了以前最不喜欢的宽松衣服来掩盖日益臃肿的身材……

每当翻看以往的照片时，她也总是忍不住落泪……

其实看到Raizel容貌上的这般钜变，感到最心疼的无非就是她的父母了，深知她有多爱美的妈妈哭着说道：“邻居们都问我的女儿是怎么了，但我也不知道该怎么回答……”

自己找不到容颜迅速衰老的缘由，看过的医生也表示束手无策，Raizel和家里人实在是想不到任何办法了，只能祈祷着有一天能恢复正常。

直到前不久有一档电视节目报导了她的故事，节目组人员请到了内分泌科专家James Young来帮她进行检查，这才终于让她的病因有了些眉目：Raizel患上的，很可能是早衰症！

这是一种由编码蛋白质（核纤层蛋白A）的LMNA基因零星突变所引起的罕见退行性遗传疾病，会导致患者在外貌、器官及身体机能方面比正常人快上5-10倍地加速衰老！

目前在全球范围内只有大约200个记录在案的类似病例，那些患者们都和Raizel一样会出现皮肤起皱或老化以及生长发育迟缓的情况。

更可怕的是，早衰症还会大大增加患者出现心脏病、心血管疾病以及中风等症状的风险，更甚者会连骨密度都发生异常，最终患上骨质疏松乃至退行性关节炎！

得知自己患上早衰症的Raizel很是伤心，当她向医生问到自己能不能完全痊愈以及恢复到原先样貌时，得到的答案也是相当残酷：“这种病是不可逆的，我们对此也无能为力，唯一能做的就是帮你预防将来心血管和骨骼方面可能出现的问题……”

尽管Raizel到目前为止还没出现类似问题，但总归要防患于未然，因此已经把检查报告送往美国那边进行核查，再确定最终的治疗方案。

然而如此罕见的疾病无疑需要高额的治疗费用，对于家境很是一般的她来说绝对是个大难题，家人们表示光是她在检查身体上所需要的费用，就远远超过了家里的收入，所以决定在网上募集善款。

如今唯一能让人感到欣慰的应该就是Raizel的心态了，虽说她已经知道自己无法再拥有美丽的面容，但还是慢慢变得乐观了起来，开始跟着父亲学做菜，换了一个当厨师的梦想……

希望这个可怜的女孩儿能彻底放下内心的包袱，不再受病情的困扰，实现新的美好人生吧！

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舌头颜色越深 血管堵得越厉害 7招教你保护心脏

“心脏的健康情况会首先反映在舌头上。”
河南中医学院第一附属医院心血管科主任医师朱翠玲提醒。

中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。五官的健康与否跟五脏六腑的关系密切。

正常情况下，舌色红润，表示心之气血充足。心主血脉，舌上血管最为丰富而浅表，所以，看舌能知心脏功能如何。

如果有心脏病患者，或属于高危人群，不妨在照镜子的时候，张开嘴，伸出舌头，瞧一瞧舌头。

一、健康的舌头是这样的

西医认为，健康人的舌头是粉红色的，表面上覆盖着一层淡白色的舌苔。舌苔主要由舌黏膜上脱落的角化细胞、残留的食物残渣、生长于其中的细菌等微生物共同组成。

如果舌苔颜色不是淡白色，而是其他颜色比如焦黄色、酱红色等等，都说明身体健康可能出了问题。

二、舌头出现这三种变化，要警惕心血管疾病

1、舌上瘀斑：提示血脉淤阻
如果舌头上出现瘀斑，并且伴有心慌、气短、呼吸困难，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，可能患有心血管疾病。
中医认为，现代冠心病、心绞痛的病因是“痰瘀互结”，造成瘀阻的因素主要与我们的日常生活习惯有关，主要是与饮食有直接关系。
这种情况可增强运动，喝一些活血化瘀的花茶等。

2、舌头发红：提示心阴不足
在临床上，有些患心血管疾病的人可能会出现舌头发红的现象，并且，病人多伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状。这从中医上讲属于心阴不足，心阴不足的时候容易生虚火，诱发心血管疾病。
如果舌尖是红红的，这是心火上扬的表现。此种情况还往往伴有脾气大、小便发黄等。

3、舌苔变白：提示气血不足
舌苔变白可分两类：
其一是舌质淡白，如果这类人还伴有心律失常、乏力、心衰等症状，提示可能患贫血性心脏病。
其二是舌苔白腻，多与中焦湿阻有关，病人多伴有胸闷、心前区不适等症状，病人有可能有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。
友情提示，如果发现身体出现异常变化，应该及时去正规医院就医。

三、心脏不好的调理方法

1、限盐
每日摄盐量限于5克以内；

2、拒绝烟酒
烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动。

3、多喝水
血液的大部分成分是水，如果水分不够，血液就会变得十分粘稠，进而导致血管堵塞，久而久之形成血栓。所以一定要及时补充水分。正常情况下，一个人每天要喝1200～1500毫升的水，每次喝水以200毫升为宜。

4、少脂肪，多果蔬
应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。坚持每天进食400g以上的瓜果及鲜蔬。

5、每天快走一小时
《英国医学杂志》曾有报道说，每天快步走可以使心脏病危险降低50%。
《中国居民膳食指南》建议，成年人每天进行累计相当于6000步以上的身体活动。

6、按摩手腕上的护心穴
手腕上有个护心穴——按摩内关穴对心脏有保健作用。伸开上臂，在前臂前区，从腕横纹同上量3横指，两条索状筋之间，即是内关穴。
用左手拇指指尖按压右内关穴，按揉10～15分钟，每日2～3次; 再用右手以相同的方法按压左侧的内关穴，反复按揉即可。有宁心安神的疗效。

7、不熬夜
良好又充裕的睡眠，可使呼吸及心跳趋缓，心肌对血氧需求减少，是心脏自我保护措施。

四、平时刷牙，应常刷舌头

舌苔的清洁，是日常保护舌头健康的重要措施之一。因为舌苔上生活着许多细菌，有一些是导致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。还会产生口臭。
刷舌头时，可以用牙刷刷头轻刷，而有些牙刷刷毛的背面也会有橡胶制的刷舌区域。不要太用力，否则会伤害到正常的上皮细胞。

五、两招超简单锻炼舌头的方法

1、细嚼慢咽
吃饭时要细嚼慢咽，以利舌在搅拌食物中更好运动。医学专家研究发现，舌在搅拌食物中，能增强大脑记忆力。细嚼慢咽和舌的搅拌运动，有利于食物的消化吸收，防止胃肠疾病。

2、唱歌健身
经常歌唱有利于舌的活动。舌有调节声音的功能。唱歌可增加舌的运动，从而防治疾病。研究表明，唱歌对身体健康有益，唱歌练习的主要肌肉群在上半身，是提高心血管效率的有氧运动，唱歌能使更多氧气输入身体，可以提高神经灵敏度，呼吸的改善可以减少感冒的发生。


余苑绮抗癌病逝 享年39岁

余天与李亚萍的女儿余苑绮（余泳澐）抗癌之路超过8年，一路走来相当辛苦，可惜最终仍不敌病魔，于今（21日）离开人世，享年39岁，消息传出让粉丝全都心碎了。

余苑绮近期的身体状况，是一天天走下坡，余天原本18日早上要参加“新北选战破百倒数记者会”，想不到却得知余苑绮病情生变，因此临时缺席了记者会，赶赴医院，林佳龙透露，余天离开前正在流眼泪，后来跟他通话时，也语带哭腔，他心中的不舍与焦虑难以想像。

后来余苑绮自行签下放弃急救同意书，余天带着她的4岁女儿到医院探视，希望能唤起母爱，激励余苑绮继续振作，他也在病房跟女儿说：“爸爸绝对不会放弃妳，我们一起努力好不好”，而余苑绮疑似是看到女儿心中不舍，回应道：“我不会这么容易死的”，这让余天很感动，不过最后余苑绮仍撒手离开人世，令人相当难过、不舍。

回顾余苑绮的抗癌过程，她在2014年确诊直肠癌3期，历经一连串的化疗，总算暂时压制住癌细胞，结果到了2019年10月，余苑绮惊传癌细胞复发，且这次的病程又快又猛，癌细胞很快的扩散到肝、肺，余苑绮也重新接受化疗。