5 Doa Ini Patut Amalkan Jika Mahu Dikejar Rezeki Berkah Dan Melimpah. Pasti Tak Mengecewakan

Jarang di antara kita culas meminta dikejarkan rezeki dan sering kali berusaha mencari rezeki. Selain usaha keras, anda boleh dikejar-kejar rezeki jika sering mengamalkan 5 doa ini. Anda boleh buktikan sendiri.

Banyak orang yang telah berusaha sekuat tenaga dalam bekerja, namun hanya Allah yang menentukan hasilnya. Bahkan tak jarang setelah berusaha keras dalam berikhtiar, rezeki yang diinginkan atau diharapkan tak kunjung tiba.

Meski rezeki sudah ada yang mengatur, namun untuk menjemputnya agar lebih cepat anda perlu mengamalkan beberapa doa ini.

Hal ini sudah banyak yang membuktikan dan hasilnya pun tak mengecewakan. Perlu usahan dan mencuba insyallah diizinkan.

اَللَّهُمَّ يَاغَنِيُّ يَامُغْنِيْ أَغْنِنِيْ غِنًى أَبَدًا وَيَاعَزِيْزُ يَامُعِزُّ أَعِزَّنِيْ بِإِعْزَازٍ عِزَّةَ قُدْرَتِكَ وَيَامُيَسِّرَاْلأُمُوْرِ يَسِّرْ لِيْ أُمُوْرَ الدُّنْيَا وَالدِّيْنِ يَاخَيْرَ مَنْ يُرْجَى يَا اللهُ

Alloohumma yaa ghoniyyu yaa mughnii aghninii ginan abadan wa yaa ‘aziizu yaa mu’izzu a’izzani bi-i’zaazin ‘izzatia qudrotika, wa yaa muyassirol umuuri yassir lii umuurod dun-yaa waddiini yaa khoiro man yurjaa yaa allooh.

“Ya Allah, Dzat Yang Mahakaya dan memberikan kekayaan, berilah kekayaan yang abadi kepadaku. Wahai Dzat Yang Maha mulia dan yang memberikan kemuliaan, berilah kemuliaan kepadaku dengan kemuliaan kekuasaan-Mu. Wahai Dzat yang mempermudah semua urusan, berilah kemudahan kepadaku di dalam semua urusan dunia dan agama, wahai Dzat yang paling diharapkan, ya Allah.”

اَللَّهُمَّ زِدْنَا وَلاَ تَنْقُصْنَا وَأَكْرِمْنَا وَلاَ تُوْهِنَا وَأَعْطِنَا وَلاَ تَحْرِمْنَا وَاٰثِرْنَا وَلاَ تُؤْثِرْ عَلَيْنَا وَأَرْضِنَا وَارْضَ عَنَّا

Alloohumma zidnaa wa laa tanqushnaa wa akrimnaa wa laa tuuhinaa wa a’athinaa wa laa tahrimnaa wa aatsirnaa wa laa tu’tsir ‘alainaa wa ardhinaa wardhoo ‘annaa.

“Ya Allah, tambahkanlah rezeki kepada kami, jangan Engkau kurangi. Muliakanlah kami dan jangan Engkau hinakan kami. Berilah kami dan jangan Engkau halangi kami. Pilihlah kami dan jangan Engkau tinggalkan kami, dan janganlah Engkau cegah kami.”

اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْئَلُكَ أَنْ تَرْزُقَنِيْ رِزْقًا حَلاَلاً وَاسِعًا طَيِّبًا مِنْ غَيْرِ تَعَبٍ وَلاَ مَشَقَّةٍ وَلاَ ضَيْرٍ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْئٍ قَدِيْرٌ

Alloohumma innii as-aluka an tarzuqonii rizqon halaalan waasi’an thoyyiban min ghoiri ta’abin wa laa masyaqqotin wa laa dhoirin innaka ‘alaa kulli syai-in qodiir.

“Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kepada-Mu agar melimpahkan rezeki kepadaku berupa rezeki yang halal, luas dan tanpa susah payah, tanpa memberatkan, tanpa membahayakan dan tanpa rasa lelah dalam memperolehnya. Sesunggunya Engkau berkuasa atas segala sesuatu.”

اَللّٰهًمَّ اَصْلِحْ لِيْ دِيْنِيْ وَوَسِّعْ لِيْ فِيْ دَارِيْ وَبَارِكْ لِيْ فِيْ رِزْقِيْ

Alloohumma ashlihli lii diinii wa wassi’lii daarii wa baarik lii fii rizqii.

“Ya Allah perbaikilah agamaku (yang menjadi pokok urusanku) lapangkanlah tempat tinggalku, dan berikanlah keberkahan pada rezekiku.”

رَبَّنَا اَنْزِلْ عَلَيْنَا مَائِدَةً مِنَ السَّمَاءِ تَكُوْنُ لَنَا عِيْدًا ِلاَوَّلِنَا وَاٰخِرِنَا وَاٰيَةً مِنْكَ وَارْزُقْنَا وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّازِقِيْنَ

Robbanaa anzil ‘alainaa maa-idatan minas samaa-i takuunu lanaa ‘iidan li awwalinaa wa aakhirinaa wa aayatan minka warzuqnaa wa anta khoirur rooziqiin.

“Wahai Tuhan kami, turunkahlah kepada kami suatu hidangan dari langit (yang haru turunnya) akan menjadi hari raya bagi kami, yaitu bagi orang-orang yang bersama kami dan yang datang sesudah kami, dan menjadi tanda bagi kekuasaan Engkau, berilah kami rezeki, dan Engkau pemberi rezeki yang paling utama.”

Sumber: DUNIA AKHIRAT


Lima List Cleansing Oil Terbaik Di Pasaran, Pilihlah Yang Sesuai Dengan Kulit Anda

Penggunakan cleansing oil dapat membantu untuk membersihkan liang pori yang tersumbat akibat penghasilan minyak pada kulit wajah.

Bagi yang suka bersolek pula, pemakaian cleansing oil amat penting bagi menyingkirkan solekan terutama yang bersifat waterproof.

Pembersih jenis ini amat sesuai untuk semua jenis kulit wajah termasuklah kulit jenis sensitif. Ada berbagai jenis pilihan cleansing oil di pasaran. Buatlah pilihan yang terbaik dan sesuai dengan kulit wajah anda.

Berikut dikongsikan beberapa pilihan cleansing oil yang boleh anda pilih:

Produk SIMPLE memang terkenal untuk mereka yang memiliki kulit jenis sensitif. SIMPLE KIND TO SKIN HYDRATING CLEANSING OIL sangat berkesan untuk membersihkan solekan dan kotoran pada wajah.

Produk ini tidak mengandungi kandungan alkohol dan pewangi. Ia juga mengandungi pelembap sehingga kulit anda tidak akan mengalami alahan  selepas menggunakannya.

Pembersih minyak daripada Neutrogena ini walaupun formulanya mengandungi minyak, ianya sesuai untuk mereka yang mempunyai jenis kulit berminyak. Apabila diaplikasikan pada kulit wajah, produk ini menarik minyak atau ‘oil pulling’ pada kulit wajah. Ianya sesuai untuk menanggalkan kesan solekan waterproof.

Sesuai untuk mereka yang memiliki kulit jenis kombinasi. Mengandungi asid Hyaluronik dan minyak zaitun, ia melembap serta menghidrat wajah ketika produk ini diaplikasikan pada kulit wajah.

Sangat sesuai untuk menanggalkan solekan tebal pada kulit wajah. Sesuai untuk semua jenis kulit wajah, formulanya yang ringan dan senang dibilas membuatkan rutin pembersihan wajah amat mudah sekali. Walau bagaimanapun produk ini tidak sesuai untuk mereka yang berkulit sensitif kerana mengandungi pewangi yang kuat.

Produk ini diperkayakan dengan ekstrak bunga Chamomile yang membantu mengurangkan jerawat. Pembersih yang bertekstur lembut ini berfungsi menanggalkan solekan pada kulit wajah dengan mudah. Hasilnya kulit wajah terasa bersih dan segar. Ianya tidak memedihkan mata semasa anda menggunakannya.

Selepas ini buatlah pilihan yang tepat ketika memilih jenis cleansing oil yang ingin anda pakai. Semak bahan kandungan sebelum membeli dan elakkan kandungan bahan yang anda mungkin tidak sesuai menggunakannya.


Dulu Susah Sangat Nak Bangun Solat Tahajud Sekarang Time PKP Allah Dah Bagi Peluang

Solat Tahajud atau solat malam merupakan satu peluang bagi umat Islam untuk mengeratkan hubungan dengan Allah. Pada musim Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini, peluang seakan terbuka di depan mata untuk melakukan solat Tahajud.

Secara zahirnya, tidak ramai individu yang mampu bangun malam dan menunaikan solat Tahajud. Mungkin ia satu kesulitan bagi individu yang jarang melakukannya tetapi satu kenikmatan bagi mereka yang selalu menunaikan solat Tahajud.

Ini perkongsian Nur Aliah ohd Nor

Dulu susah sangat nak bangun Tahajud. Alhamdulillah sekarang Allah izinkan rasai nikmat solat Tahajud dengan mudah. Tahu tak, antara solat sunat yang paling nikmat tapi paling susah nak buat adalah solat 2/3 malam solat Tahajud!

Bangun solat Tahajud itu pun salah satu rezeki. Malaikat akan turun ke langit dunia waktu 2/3 malam hanya untuk mengaminkan doa-doa kita. Tapi sayangnya kita tidur.

Firman Allah:

*Siapa yang berdoa kepada-Ku, maka akan Aku kabulkan.
*Siapa yang meminta kepada-Ku, maka akan Aku berikan.
*Dan siapa yang yang memohon ampun kepada-Ku, maka akan Aku ampuni.

Kalau kita terjaga 2/3 malam tapi liat juga nak bangun ambil wuduk, duduklah atas katil dan tadah tangan BERDOA BERSUNGGUH-SUNGGUH pada Allah. Itu pun Allah makbulkan.

Allah sedang dengar doa-doa kita. MashaAllah. Baiknya Allah kan. Namun lebih terbaik jika kita dapat buat solat sunat Tahajud.

Dikongsikan 7 tip mudah supaya kita semua InshaaAllah mudah untuk bangun solat sunat Tahajud.

Tip 1
Ambil wuduk sebelum tidur. Cuba amalkan tidur dalam keadaan yang berwuduk.

Tip 2
Tidur awal pada waktu malam. Sebaiknya selepas solat Isyak atau sebelum pukul 10.00 malam. Tidur jam 11 malam pun masih okay lagi.

Tip 3
Sebelum tidur, minta doa pada Allah dan bisik pada diri sendiri dengan sebut nama kita 3x,
“Lia, Lia, Lia, jom kita bangun tahajud ya.. kita set 4.00 pagi je terus bangun, ambil wuduk dan solat. Lia yakin dan percaya Lia boleh!”. (Belief system kita mula aktif).

Tip 4
Sambil tadah doa, baca Ayat Kursi 3x dan Surah Al-Ikhlas 3x. Kemudian hembus kat tapak tangan sambil habis nafas dan sapu dekat seluruh badan dengan niat ‘Allah kejutkanku bangun Tahajud ya’.

Tip 5
Sentiasa kerap muhasabah diri. Jauhkan diri daripada melakukan dosa atau maksiat sebab ini juga salah 1 penghalang terbesar untuk bangun di tengah malam!

Tip 6
Buat Affirmation, Visualization dan Feelings (AVF). Cakap dekat diri sendiri kita berjaya bangun tahajud, bayangkan kita bangun tidur ambil wuduk, solat dalam keadaan gelombang Alpha dan kita bersyukur sangat-sangat sebab Allah pilih kita untuk kita berborak denganNya.

Tip 7
Minum air kosong sedikit sebelum tidur. Amalkan juga posisi tidur kita mengiring ke kanan. (Sunnah Nabi). Supaya dapat kurangkan tekanan jantung, tingkatkan waktu penyerapan zat makanan dan dapat melindungi saluran pernafasan kita.

Didoakan, semoga hari ini menjadi titik tolak untuk kita semua terus istiqamah bangun di tengah malam. Yakin dan percayalah, ganjarannya juga sangat besar!

HIJABISTA: Sungguh, ketika PKP inilah peluang terbuka luas untuk kita bangun menunaikan solat Tahajud. Jika sebelum ini mungkin kita fikir kita mengantuk dan perlu bangun awal untuk pergi kerja tetapi kini kita boleh atur masa kita dengan lebih baik ikut keselesaan diri sendiri.


Solat Tanpa Stoking Kaki, Sah Atau Tidak? Ini Penjelasannya Patut Hijabi Tahu!

Wanita wajib menjaga auratnya tidak kira di mana pun mereka berada. Aurat wanita adalah seluruh tubuh badan kecuali muka dan tapak tangan. Kaki juga merupakan aurat dan sebab itu kita digalakkan memakai stoking untuk menutup kaki kita. Ada juga yang bertanya, adakah sah solat wanita yang tidak memakai stoking tetapi memakai kain yang labuh sehingga menutup kakinya?

Sabda Rasulullah SAW:

لا يَقبَلُ اللهُ صلاةَ حائضٍ إلا بخِمارٍ

“Allah tidak menerima solat perempuan yang sudah haid (baligh) kecuali jika dia memakai khimar.”– Riwayat  Abu Daud (641)

Imam al-Nawawi berkata:

“Menutup aurat adalah syarat sah solat. Jika terdedah suatu pun daripada aurat orang yang bersolat tidak sahlah solatnya sama ada banyak terdedahnya atau sedikit, lelaki dan perempuan sama sahaja (wajib menutup aurat).” Rujuk al-Majmu’ (3/166).

Mengikut pendapat mazhab al-Syafie, tapak kaki wanita dikira sebagai aurat yang wajib ditutup ketika berhadapan dengan lelaki yang bukan muhrim dan juga di dalam solat. Jika tidak ditutup, maka tidak sah solatnya.

Kesimpulannya, sah solat bagi wanita yang tidak memakai stoking tetapi melabuhkan pakaian hingga menutup kaki. Semoga bermanfaat untuk anda semua.


Cara Memilih Produk Kecantikan ‘Local’ Yang Terbukti Selamat, Semak 10 Perkara Ini Sebelum Membelinya

Pada masa kini, kita dapat saksikan banyak produk kecantikan jenama tempatan yang semakin popular dan terus mendapat tempat di hati pengguna rakyat Malaysia. Namun begitu, kebanjiran produk kecantikan yang dilabelkan sebagai produk ‘timbang kilo’ menyebabkan pengguna takut dan berfikir dua kali sekaligus hilang kepercayaan untuk  mencuba produk kecantikan tempatan.

Tapi tak semua produk kecantikan tempatan itu produk ‘timbang kilo’. Ada yang betul-betul berusaha menghasilkan produk yang terbaik setaraf dengan jenama antarabangsa. Bagi mencari produk yang selamat, mari kita semak senarai apa yang perlu ada dekat label kosmetik produk tempatan berdasarkan National Pharmaceutical Regulatory Agency (NPRA). Perkara ini telah dikongsikan oleh blogger kecantikan dan juga pengguna twitter yang popular iaitu @ImanAbdulRahim.

Itulah 10 perkara yang perlu ada untuk sesebuah produk kecantikan tempatan. Jika semuanya lengkap, anda tidak perlu ragu-ragu ataupun berasa was-was lagi untuk mencuba produk tersebut. Banyak sebenarnya produk tempatan yang best. Lepas ini, hijabi bolehlah cuba survey produk tempatan di pasaran pula ye !


Masker DIY Pisang + Susu Segar +Madu, Rawat Kulit Berminyak Cara Alami, Bajet & Senang Nak Buat

Jika anda termasuk skincare junkie, jenis-jenis kulit tentu bukan hal yang asing. Salah satu jenis kulit adalah jenis kulit berminyak. Sayangnya mereka yang memiliki jenis kulit ini akan mengalami masalah kulit wajah jika wajah tidak dirawat dengan sempurna.

Minyak di kulit, atau disebut sebum, dihasilkan oleh kelenjar sebasea (sebaceous glands) yang berukuran sangat kecil, dan jumlahnya paling banyak di kulit wajah dan kepala. Sebum sendiri berfungsi untuk melindungi dan menjaga kelembapan kulit.

Minyak yang dihasilkan oleh kulit muka juga bertujuan untuk melindungi kulit muka anda daripada kekotoran dan habuk. Kebanyakan kita selalu mengeluh kerana mempunyai masalah kulit berminyak.

Masalah kulit berminyak ini timbul apabila minyak yang dihasilkan melebihi apa yang diperlukan.

Apabila kulit muka berminyak ia akan menyebabkan liang pori tersumbat maka jerawat akan mula terhasil di muka anda seterusnya menjadikan anda kurang yakin untuk berinteraksi dengan orang ramai.

Atasi Kulit Berminyak Dari Dapur Anda

Anda hanya boleh gunakan pisang, madu dan susu/yogurt untuk mengatasi kulit berminyak serta mencerahkan kulit wajah.

Semua bahan ini bagus untuk memberikan kesegaran pada kulit wajah serta mengatasi wajah berminyak.

CARA-CARANYA:
1) Campurkan susu dan madu secukupnya
2) Lumatkan 1 buah pisang ke dalam campuran tadi dan haluskan semua bahan tersebut.
3) Oleskan atau gunakan sebagai masker wajah dan biarkan selama 30 minit dulu
4) Bilas menggunakan air suam dan sambung dengan air biasa.

Lakukannya 2-3 kali dalam seminggu. Masker campuran ini juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit wajah.

KHASIAT PISANG UNTUK KULIT:

Menyembuhkan jerawat
Pisang bagus untuk membantu menyembuhkan jerawat lebih cepat dan berpotensi mencegah munculnya jerawat yang baru. Bahagian dalam kulit pisang yang diusapkan ke kulit wajah, dada, atau punggung yang berjerawat selama 5 minit boleh membantu meredakan inflamasi dan mengeringkan jerawat.

Melembapkan kulit
Kulit pisang mengandungi nutrisi pelembap yang mampu menjaga kulit agar kulit tidak kering. Haluskan kulit pisang, lalu campurkan dengan kuning telur omega. Aplikasikan sebagai masker wajah. Biarkan selama 5 minit, kemudian bilas wajah hingga bersih.

Memutihkan gigi
Gosokkan bahagian dalam kulit pisang pada gigi setiap hari selama satu minit. Ini boleh membantu gigi terlihat lebih putih secara alami.

KHASIAT SUSU UNTUK KULIT WAJAH:

Mengencangkan pori-pori pada kulit wajah
Susu dapat mengencangkan pori-pori yang terbuka, agar kulit tampak lebih halus dan mulus, bebas komedo

Memutihkan kulit wajah
Kandungan Alpha Hidroxy Acids (AHA) dalam susu dapat mengangkat sel kulit mati, sementara protein dan vitaminnya mengatasi pigmentasi pada kulit.

Menghaluskan kulit wajah
Vitamin A, vitamin B6, vitamin D, biotin, dan protein dalam susu ampuh untuk menjadikan kulit halus dan lembut.

KHASIAT MADU UNTUK KULIT WAJAH:

Menghidrasi kulit wajah
Madu akan membantu melembabkan kulit anda. Kulit akan terasa halus, cerah dan bercahaya. Madu dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan. Madu sarat dengan enzim, antioksidan, probiotik, dan nutrisi yang bersifat anti penuaan. Madu membantu melembabkan dan mengenyalkan kulit.

Membersihkan pori-pori kulit wajah
Madu mengandung sifat antioksidan, antibakteria dan antiseptik yang membantu membuka pori-pori kulit, membersihkannya dan membantu menghilangkan bintik hitam dan bintik putih. Manfaat madu untuk wajah lainnya adalah sebagai eksfoliasi. Madu bertindak sebagai eksfoliasi alami yang lembut pada kulit dan membuat anda memiliki kulit yang lebih cerah.

Mengatasi bibir kering
Penggunaan lipstik secara terus menerus dapat membuatkan bibir pecah-pecah dan dehidrasi. Mengoleskan madu pada bibir secara teratur menjadikan kulit bibir halus dan lembut.


Rupa-Rupanya Inilah Pohon Yang Digambarkan Seperti Titian Sirat, Tajam Lagi Berduri

Pernahkah kita terbayang bagaimana keadaan dan nasib kita nanti sewaktu melintasi titian sirat di akhirat kelak? Melintasi pohon berduri yang tidak terperi. Ya Allah, takutnya jika dibayangkan bagaimanakah kesudahannya nanti.

Inilah rupanya pohon Sa’adan yang digambarkan sebagai titian Sirat di dalam hadis

Ingatlah bahawa waktu yang sekejap mata di dunia ini akan menentukan tempatmu yang abadi di akhirat. “Kemudian didatangkan jambatan lalu dibentangkan di atas permukaan neraka Jahannam. Kami (para Sahabat) bertanya: “Wahai Rasulullah, bagaimana (bentuk) jambatan itu?”.

Akulah orang pertama yang melewatinya. Doa para rasul pada saat itu: “Ya Allah, selamatkanlah, selamatkanlah”. Pada Sirat itu, terdapat pengait-pengait seperti duri pohon Sa’dan. Pernahkah kalian melihatnya?”

Para Sahabat menjawab, “Pernah, wahai Rasulullah. Maka ia seperti duri pohon Sa’dan,
tiada yang mengetahui ukuran besarnya kecuali Allah.
Maka ia mencangkok manusia sesuai dengan amalan mereka.” (HR. Bukhari)

Jalanan yang gelap dipenuhi besi-besi pengait dan kawat tajam berduri yang siap merobek siapa saja yang melewatinya.

Jalan yang licin lagi menggelincirkan.

Dibawahnya sudah menunggu neraka Jahannam dengan api yang menyala-nyala.

Hanya bisa dilewati oleh mereka yang memiliki cahaya keimanan & amal yg diredhai

Wahai diri,

Lebih baik kau diuji di dunia sebagai pembersih diri.

Lebih baik kau disakiti di dunia agar terangkat derajatmu.

Lebih baik kau penat di dunia agar bisa beristirahat kelak di akhirat.


Kalau Tak Nak Pekak Di Usia Muda, Elakkanlah Pakai Earphone Pada Waktu Tidur

“Doktor, telinga saya macam pekak la”

“Saya tengok telinga adik ni tak tersumbat. Jangkitan telinga pun takda. Mungkin ada masalah gegendang telinga”

“Saya selalu guna earphone,kadang-kadang sampai sehari. Ada kaitan tak?”

Sudah jadi trend remaja zaman sekarang menggunakan earphone/earbud/headphone samada untuk dengar muzik, main games dan tengok filem. Stailkan?

Lebih teruk ada yang guna sampai keesokan harinya sewaktu tidur. Tahu tak penggunaan alat ini dalam jangka masa yang lama dan kuat boleh menyebabkan telinga jadi pekak?

Pertubuhan Kesihatan Dunia(WHO) pernah melaporkan kira-kira 1.1 bilion penduduk dunia yang berumur antara 12 tahun sehingga 23 tahun berisiko mengalami masalah pendengaran kerana tahap bunyi yang tidak selamat daripada peralatan rekreasi (alat audio, konsert & tempat kerja)

Telinga manusia hanya mampu mendengar sekitar 20 Hz sehingga 20000 Hz (20kHz) dan jika ianya lebih dari itu, secara perlahan-lahan telinga akan mula hilang daya pendengaran.

Earbud mempunyai speaker kecil dengan kelantangan besar yang mampu memberikan kesan lebih besar pada pendengaran berbanding dengan headphone yang hanya dipakai di luar telinga. Gantikan penggunaan earbud kepada headphone.

Ramai yang tidak tahu bahawa penggunaan earphone/headphone akan menghasilkan gelombang elektromagnetik yang boleh mengganggu fungsi otak. Oleh itu, setiap 90 minit penggunaan earphone, kalian harus rehatkan telinga agar kesihatan telinga tidak merosot sehingga menjejaskan pendengaran.

Telinga kita memerlukan 16 jam untuk memperbaiki kerosakan yang disebabkan oleh bunyi kuat sepanjang malam.

Kekalkan penggunaan volume earphone pada paras 60 peratus atau kurang darinya. Biasakan diri mendengar bunyi dengan volume yang rendah kerana kekuatan bunyi melebihi 90 desibel hingga 15 minit secara berterusan akan menyebabkan gegendang telinga mengalami rosak yang teruk.

Bagi yang gemar memakai earphone 24 jam sehari, siang dan malam. Tabiat sebegini harus di buang, ingat telinga adalah salah satu anggota badan kita juga dan memerlukan rehat yang mencukupi untuk berfungsi dengan baik.

Takut pulak bila tahu kesan buruk penggunaan earphone ini. Tak mahulah muda-muda dah hilang pendengarankan. Okay, lepas ni kena pastikanlah tak menggunakannya lebih dari had waktu yang ditetapkan dan tak pasang terlalu kuat. Hargailah deria pendengaran kita.

SUMBER: Dr. Ahmad Samhan, https://t.me/drsamhan

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Ucap Selamat Tinggal ‘Filter’, Jom Rawat Kulit Dengan 3 Cara Mudah Ni!

Kulit wajah yang sihat, bebas cela, segar dan bersih sememangnya menjadi dambaan para wanita diluar sana! Malah ramai diantaranya yang berlumba-lumba menggunakan filter di media sosial hanya demi memuaskan keinginan dan impian memiliki kulit yang halus dan mulus.

Justeru, di sini Hijabista tergerak untuk berkongsikan tiga cara mudah untuk anda miliki kulit idaman anda, dengan satu syarat perlu amalkan secara konsisten dan yakin dengan penuh kesabaran bahawa amalan ini bakal membuahkan hasil. Lepastu, dah boleh laa sis ucapkan selamat tinggal Filter!

Meskipun anda tidak keluar kemana-mana dan hanya berada di rumah sahaja, kulit wajah masih terdedah dengan debu dan kotoran yang tidak dapat dilihat.

Justeru, amalan mencuci muka menggunakan teknik double cleansing adalah amat penting! Terutamanya apabila anda menatarias wajah menggunakan solekan.

Oleh itu, melakukan double cleansing sebelum mencuci muka adalah langkah yang tepat untuk membersih dan merawat kulit.

Apa yang hijabi perlukan adalah pembersih wajah berasaskan air, seperti micellar water atau cleansing milk bagi hijabi yang memilpunyai kulit sensitif.

Setelah mencuci muka, penggunaan toner dan moisturizer juga adalah amat penting! Tidak perlu membazir wang ringgit semata-mata untuk membeli penjagaan wajah high-end. Anda hanya perlu menggunakan toner dan moisturizer yang sesuai dengan keperluan kulit anda.

Jika anda memiliki jenis kulit wajah yang kering, Hijabista cadangkan anda gunakan toner dan moisturizer, kerana toner membantu menyeimbangkan nilai ph kulit wajah, sementara moisturizer akan meghidrat kulit wajah hijabi agar tidak terlalu kering.

Selain itu, bagi hijabi yang mempunyai masalah kulit berminyak pula, anda boleh memilih untuk menggunakan salah satu samada moisturizer atau toner. Namun, pakar kulit mencadangkan adalah lebih baik memilih untuk menggunakan moisturizer.

Cara terakhir untuk melindungi kulit wajah adalah menggunakan sunblock ketika anda keluar dari rumah. Iklim negara Asia seperti Malaysia yang panas dan lembap sepanjang tahun bakal membuatkan kulit anda mudah dehidrasi dan menjadi kering. Lebih memburukkan keadaan apabila kulit muka akan lebih cepat terbakar atau terkena sunburn

Justeru, untuk mengelakkan masalah ini menjadi lebih parah, Hijabi perlu sentiasa menggunakan sunblock dengan SPF yang tinggi, contohnya SPF 50 kalau tak nak kulit wajah menjadi rentung dijilat panas mentari, jangan abaikan penggunaan sunblock dan jadikan rutin dalam penjagaan kulit wajah anda, ya!


“Tak Pasti Nak Kongsi Atau Tak..” Tini 3R Menghidap Kanser Payu Dara

Bekas hos 3R, Kartini Ariffin atau lebih dikenali dengan nama Tini Ariffin berkongsi bahawa dia kini telah disahkan menghidap kanser payudara tahap satu.

Menurut laporan Harian Metro, Tini memuat naik video dan berkongsi bahawa selepas dapat mengawal emosi, dia kini bersedia untuk menceritakan bagaimana keadaannya sewaktu mengetahui dia menghidap kanser itu.

“Dua bulan lalu, saya disahkan menghidap barah payudara. Saya sedar kewujudan ketulan di payudara ketika sedang mandi. Panik. Keesokan harinya saya ke hospital untuk melakukan pemeriksaan,

“Saya dah simpan berita ini selama lebih kurang dua bulan. Tak pasti sama ada saya nak kongsikan atau sekadar buat tak tahu seperti benda ini okay, atau benda ini tak ada apa-apa pun.” tulisnya.

Sejak melangkah ke usia 40 tahun, Tini merupakan seorang yang konsisten melakukan Mammogram dan Ultrasound namun tahun lalu, benjolan itu tiada.

“Cadangan pertama, saya perlu jalani pembedahan dan sampel ketulan itu akan dihantar ke makmal untuk diuji. Kalau ia kanser, doktor akan teruskan dengan prosedur seterusnya.

“Saya seterusnya meneruskan dengan biopsy selepas meneliti cadangan kedua. Saya nak tahu sama ada ketulan atau ketumbuhan itu adalah benda biasa atau yang akan merosakkan.

“Tak ada pembedahan besar, cuma ambil sampel pertama dan hantar ke makmal. Langkah ini lebih sesuai dengan situasi pada ketika itu, di mana, saya agak tertekan selepas mendapat tahu mengenai wujudnya ketulan itu.

Dia kemudian mendapati keputusan ujian itu adalah kanser, tetapi mujur bertindak segera untuk pembedahan lanjut.

Penantian untuk keputusan biopsy itu mengambil masa tiga hari bekerja. Saya terus berdoa dan berfikir secara positif bahawa ketulan dan ketumbuhan itu adalah bukan benda yang buruk.

Perkongsian Tini mendapat perhatian orang ramai dengan memberinya semangat dan doa untuk kekal tenang menghadap ujian ini.

“Ramai yang mendoakan saya agar semuanya okay. Saya sangat bersyukur. Allah tahu segalanya dan keputusannya, ia adalah kanser tahap satu.

“Semua yang berada di hospital berkata, saya bertuah sebab saya dapat kesan mengenainya lebih awal dan terus bertindak. Bayangkan, kalau saya simpan sendiri dan anggap bahawa ia adalah ketulan biasa?” ujarnya.

Tini juga meminta agar setiap individu yang merasakan ada perubahan luar biasa di mana-mana bahagian tubuh, untuk melakukan pemeriksaan.

“Semakin lama menunggu, ia akan merebak dari tahap satu ke tahap empat. Pada ketika itu, semuanya sudah terlambat.

“Kalau ada rasa tak normal di bahawa payudara atau tubuh, lakukan pemeriksaan. Jangan tunggu, jangan takut. Anda dapat selamatnya nyawa anda!” tulisnya.

Kini, Tini telah menerima takdir ini dengan reda untuk menjalani kehidupan yang lebih positif bersama keluarga dan meneruskan kerjayanya.

Sumber: Harian Metro


Kekalkan Kesegaran Dengan Penjagaan Kulit Badan Sempurna Untuk Hijabi Yang Aktif

Kulit tubuh yang lembut, halus dan mulus sememangnya menjadi idaman ramai wanita. Kesegaran dan kesihatan kulit tubuh mampu menyerlahkan kecantikan seorang wanita. Penuhi keperluan itu dengan rangkaian produk Good Virtues Co. pastinya pilihan yang tepat untuk anda. Rasai kesempurnaan kecantikan kulit luar dan dalam dengan sempurna.

Sebagai satu produk yang bertanggungjawab menghasilkan produk halal dan menepati kualiti dan standard keselamatan pengguna, sudah pastinya hanya bahan terbaik menjadi pilihan.

Varian Good Virtues Co. merupakan produk halal yang berasaskan minyak organik Habbatus Sauda. Ia terbukti berkesan mengembalikan kesegaran dan keremajaan kulit. Paling utama Good Virtues Co. bebas SLES, ALES, Parabens dan pewarna tiruan dan tentunya Halal dan ‘Suci.’ Tidak perlu ragu-ragu menggunakannya.

Bagi hijabi yang masih tercari-cari produk penjagaan kulit badan yang sesuai, Good Virtues Co. gel mandian anti-bakteria Good Virtues Co. sesuai untuk anda. Ia membunuh kuman dan bakteria sehingga 99.9%.

Sebagai produk Muslim yang tentunya halal dan suci, rangkaian barisan produk Good Virtues Co. mempunyai rangkaian lengkap produk perawatan diri dengan kebaikan minyak benih hitam organik untuk menyuburkan wajah, rambut, dan badan anda. Juga dikenali sebagai Habbatus Sauda, bahan aktif utama ini cukup dikenali ramai kerana ianya kaya dengan nutrisi semula jadi, mineral dan bersifat anti-oksidan.

Bertepatan dengan konsep yang diketengahkan Good Virtues Co. iaitu Celebrate Your Noor, pelbagai rangkaian produk yang sesuai untuk semua jenis kulit boleh anda dapati. Keyakinan dan keterampilan diri seorang wanita itu akan lebih terserlah apabila kecantikan diri terpelihara. Good Virtues Co. mahu anda menjadi dan merasa cantik tanpa sebarang halangan.


Pasca Pemandulan, Metabolisme Kucing Akan Berubah. Si Pecinta Kucing Perlu Ambil Tahu

Pemandulan binatang peliharaan seperti kucing dan anjing dalam bahasa Inggerisnya digelar sebagai “neutering”. Proses pemandulan boleh dilakukan ke atas kucing jantan dan kucing betina. Masing-masing ada kepentingan tersendiri.

Proses pemandulan kucing jantan dinamakan “castration”. Iaitu testikal kucing jantan akan dikeluarkan melalui satu pembedahan yang sangat ringkas dan hanya mengambil masa lebih kurang 10 minit sahaja.

Proses pemandulan kucing betina pula dinamakan “spaying”. Bukan pembedahan ringkas. Perut kucing akan dicukur untuk memudahkan proses. Satu potongan berukuran lebih kurang 2 hingga 3 inci dilakukan di bahagian bawah pusat dan uterus serta ovari kucing akan dikeluarkan sepenuhnya. Kemudian dijahit semula.

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu kucing anda pulih dari operasi dan kembali ke kucing yang sihat dan bahagia.

Sediakan ruang yang tenang dan selesa. Kucing anda mungkin akan berasa mual dan tidak bermaya selama 18-24 jam pertama selepas anestesia. Ia juga lebih mungkin menyerang orang dan haiwan lain, jadi menyediakan tempat yang tenang dan terpencil di mana kucing anda boleh berehat sangat penting.

Pastikan kucing anda mempunyai tempat tidur yang selesa. Sekiranya kucing anda tidak mempunyai tempat tidur biasa, cubalah melapisi kotak dengan bantal atau selimut lembut. Sebolehnya, letakkan tempat tidur kucing anda di kawasan dengan lantai jubin atau kayu. Kucing menikmati penyejukan perut dengan meregangkan di lantai yang sejuk dan padat, dan ini dapat menenangkan tapak pembedahan.

Kucing yang mengalami anestesia biasanya sensitif terhadap cahaya. Malapkan lampu di kawasan rehat kucing atau matikan. Sekiranya tiada pilihan, sediakan sesuatu seperti tempat tidur berkubah yang lari dari cahaya.

Jangan biarkan kucing anda berada di luar rumah sekurang-kurangnya dua minggu selepas pembedahan. Ini akan membantu tapak pembedahan tetap bersih, kering dan bebas dari jangkitan.

Untuk sembuh selepas pembedahan, kucing tidak boleh melompat, menaiki tangga, atau berusaha untuk mencapai keperluan. Jangan gunakan sampah kucing biasa sekurang-kurangnya seminggu selepas pembedahan. Ia boleh masuk ke pembedahan dan menyebabkan jangkitan, terutama pada kucing jantan.

Royal Canin terus menjadikan dunia lebih baik bagi haiwan peliharaan dengan memperkenalkan Hematuria Detection buat pertama kali di Malaysia. Hematuria Detection ini adalah butir-butir kecil yang membolehkan pengesanan awal darah mikroskopik di dalam air kencing kucing dan dapat dilakukan di rumah.

“Hematuria atau kencing berdarah adalah satu daripada petanda klinikal penyakit saluran kencing bahagian bawah kucing (FLUTD). Ia mungkin menunjukkan keadaan dalaman yang serius. FLUTD biasanya berlaku dalam kalangan kucing dewasa berusia muda hingga pertengahan umur tetapi ia juga boleh dihidapi kucing tidak kira usia, jantina atau baka disebabkan pelbagai punca kemungkinan. Disebabkan sifat atau tabiat semula jadi, kucing adalah haiwan yang pandai berahsia dan sering menyorok petanda penyakit atau kesakitan.

Lazimnya pemilik hanya dapat mengetahui penyakit kucing pada tahap kritikal, yang mungkin sudah terlambat atau sukar bagi kucing untuk menerima rawatan. Oleh itu, pengesanan awal dan diagnosis hematuria adalah penting bagi kesejahteraan kucing.”

Dalam kebanyakan kes, kewujudan darah di dalam air kencing tidak mudah dikesan dengan mata kasar. Secara tradisional, doktor veterinar mengesan FLUTD menerusi sampel air kencing (yang harus didapati ketika kucing sedang membuang air kecil) atau menerusi pemeriksaan fizikal. Proses-proses ini boleh memberi tekanan kepada pemilik dan kucing, kata Dr. Kavindaran Krisnasamy seorang doktor veterinar.

ROYAL CANIN® Hematuria Detection, produk yang dipreskripsi oleh doktor veterinar ini adalah mudah untuk digunakan tanpa menganggu rutin harian kucing atau menyebabkannya tertekan. Semua pemilik haiwan peliharaan boleh mengikuti tiga langkah mudah ini:

Teknologi inovatif di dalam Hematuria Detection menjadikannya produk yang boleh dipercayai kerana ia membolehkan pengesanan mikrohematuria, iaitu bilangan darah yang kecil di dalam air kencing yang tidak dapat dikesan dengan mata kasar. Dibangunkan dengan teknologi dari Blücare Lab, pembangun ujian biomarker dari Kanada untuk kucing dan anjing, Hematuria Detection diperbuat daripada formula yang selamat bagi memberikan ketenangan minda kepada pemilik haiwan peliharaan ketika menggunakan produk tersebut.

Pemilik haiwan peliharaan dinasihatkan supaya memberi perhatian teliti terhadap kucing mereka terutama selepas dimandulkan. Sementara pemandulan mempunyai manfaat besar bagi kucing, ia juga penting bagi pemilik haiwan menyediakan nutrisi yang sesuai selepas kucing dimandulkan bagi mengelak masalah seperti isu-isu penyakit saluran kencing, obesiti, dan sakit sendi.

Pasca pemandulan, metabolisme kucing akan berubah. Perubahan diet diperlukan bagi memastikan kucing berkenaan memperoleh keseimbangan nutrisi yang tepat dan mengekalkan berat badan yang ideal dan pada masa sama, mengekalkan jisim otot yang baik.

SUMBER GAMBAR: PEXE.COM


10 #OOTD Selebriti Berhijab Yang Sentiasa Bergaya  ‘On Point’  Sepanjang Tahun 2018

Tinggal lebih kurang semingu lebih sahaja lagi sebelum 2018 menutup tirainya. Pastinya pelbagai peristiwa yang berlaku sepanjang 365 hari ini. Dalam tempoh itu juga evolusi fesyen juga turut berjalan seiring. Malah pelbagai rekaan menarik yang mendominasi tahun 2018 antaranya hijab turban, kebaya klasik dan juga imej korporat yang mewarnai industri fesyen. Apa pun gaya dipersembahkan, selebriti berhijab tidak kurang menariknya stail yang digayakan setiap kali hadir di majlis berprestij.

Pastinya paling mendominasi adalah Datuk Seri Siti Nurhaliza yang bijak sekali menggayakan apa juga busana yang terletak cantik di tubuhnya.

Ayuh, kita lihat 10 pilihan selebriti dan personaliti berhijab yang sentiasa bergaya ‘on point’ sepantang tahun 2018.

KREDIT FOTO: INSTAGRAM SELEBRITI


Solekan Anti Peluh, Ada Caranya Untuk Kekal Lama Hingga 36 Jam, Ini Aturan Solekan Dari Pakar!

Cuaca panas adalah indah untuk pelbagai perkara seperti lakukan pesta BBQ di belakang rumah dan juga aliran fesyen tertentu seperti pakaian yang ringkas.

Sesuatu yang tidak berfungsi dengan baik semasa panas? Ya, Solekan. Sama ada anda memikirkan cara untuk mengelakkan solekan anda daripada berpeluh atau cara untuk kelihatan sempurna sepanjang masa.

Ini petua untuk mengekalkan solekan anda dari juru solek supaya kekal pada tempatnya, dari sudut alatan dan teknik yang dan sudah tentunya produk yang mereka kembalikan dari semasa ke semasa apabila ia berkaitan dengan solekan yang kekal kemas dan kelihatan sempurna sepanjang hari.

Seperti kebanyakan penampilan dan teknik solekan, semuanya bermula dengan asas yang disediakan dengan baik. Cara anda menyediakan kulit akan membantu solekan tahan lama dan kekal berjam-jam lebih lama. Pelembap penghidratan yang baik yang tidak terlalu berminyak adalah kuncinya, malah kulit yang lembap akan membolehkan solekan digenggam dan tahan lebih lama.

Tidak mahu lapisan tebal pada kulit anda,produk yang ringan dan bebas minyak yang mempunyai pigmen pekat baik untuk kekalkan solekan. Memandangkan konsep ini berkaitan dengan penjagaan kulit, anda disyorkan menggunakan produk SPF yang juga melembapkan, yang boleh membantu mengelakkan rasa terlalu panas yang mungkin anda alami apabila kulit terlalu sarat dengan produk. Bermula dengan serum vitamin C dan kemudian menggunakan pelembap SPF.

Juru solek mengesyorkan pelembap seperti gel kerana ia mengekalkan kulit terhidrat tanpa menjadi berminyak. Bagi mereka yang mempunyai Kulit berminyak, anda juga boleh melangkau pelembap dan sebaliknya menggunakan toner tanpa alkohol atau air pembersih, yang menghilangkan kemerahan tanpa mengeringkan kulit.

Mengenai produk solekan, hanya berpegang pada formulasi kalis air pada produk secara semula jadi. Hasilnya kulit kelihatan lebih bercahaya dan berembun kerana jika anda mula berpeluh, ia tidak akan kelihatan begitu jelas. Elakkan serbuk, kerana apabila ia basah, solekan boleh bertukar warna. Mengekalkan rupa matte terlalu sukar untuk dikekalkan dalam keadaan panas. Dan terlalu banyak serbuk, walaupun anda hanya menyentuh sepanjang hari boleh kelihatan seperti kek. Itulah sebabnya anda perlu ada kertas kedap minyak, yang boleh anda gunakan sepanjang hari dan sebelum menggunakan serbuk (jika perlu) untuk membantu mengawal minyak.

Jika anda seorang yang tegar bedak, ada cara untuk mengekalkannya dalam rutin anda tanpa mengorbankan jangka hayat solekan anda. Solekan berasaskan serbuk apabila solekan berlapis di atas krim akan bertahan berjam-jam lebih lama daripada hanya digunakan sahaja. Produk berasaskan krim, jika digunakan sahaja, akan berpeluh paling cepat. Lapisan serbuk di atas krim membantu mengelak kedua-dua produk pada tempatnya dan mencipta kuasa berkekalan yang tiada tandingan. Gunakan teknik ini khusus untuk celak (melapisi pembayang mata serbuk di atas pelapik pensel) dan pemerah pipi, sapukan pemerah pipi krim dan diikuti dengan pemerah pipi serbuk dalam warna yang sama.

Sebagai peraturan, sentiasa sapukan lapisan ringan pada kulit anda dan jangan tergesa-gesa. Benarkan produk meresap ke dalam kulit sebelum menambahkan lagi pada bahagian atas dan hujung jari boleh membantu mengadun produk, terutamanya berasaskan krim, ke dalam kulit untuk kemasan yang sempurna. Sebagai langkah solekan terakhir? Menggunakan semburan tetapan pasti boleh membantu mengekalkan solekan anda jika anda berada dalam keadaan panas.

Petua terakhir jika anda masih tidak mendapat hasil yang anda cari, pastikan anda tidak menggunakan solekan pada kulit yang sudah panas dan berpeluh. Helah berguna yang jurusolek gunakan untuk menyejukkan kulit yang terlalu panas sebelum mekap ialah mandi ais. Tenggelamkan muka anda ke dalam mangkuk ais dan air sehingga sejuk. Anda juga boleh menjalankan kiub ais pada kulit anda sebelum rutin penjagaan kulit anda, atau gunakan penggelek ais.

Primer kalis peluh terbaik

Semasa cuaca yang panas dan melekit, gunakan pelembap ringan dan bebas minyak. Primer pakai lama pilihan jurusolek ialah pilihan bebas minyak yang mengkilap ini.

MUA semua bersetuju bahawa primer asas adalah satu kemestian apabila ia berkaitan dengan solekan kalis peluh. Diperbuat dari mineral ini daripada Hourglass, yang juga mempunyai SPF 15, menjadi kegemaran juru solek.

Lancôme Prep & Matte Primer

Kunci untuk mengekalkan solekan daripada cair atau tergelincir, pilihan dari Lancôme ini mempunyai tujuan dwi-iaitu untuk mengurangkan penampilan liang-liang dan garis-garis halus sambil ia mengkilapkan kulit anda.

Balsem baldu yang menenangkan daripada sutera yang ditekan yang menyegarkan dan menjadikan solekan tahan lebih lama sambil mengelakkannya daripada kulit, membantu meminimumkan liang tersumbat dan jerawat. Ia berfungsi pada semua jenis kulit.

Produk Laura Mercier sentiasa menjadi pilihan juru solek. Primer yang menyempurnakan kulit ini adalah langkah penting untuk pemakaian solekan yang lancar. Ekstrak Teh Hijau, antioksidan yang kuat, membantu melindungi kulit daripada tanda-tanda penuaan manakala Vitamin C mencerahkan dan menyekatakan tona kulit dengan jelas.

NARS Pro-Prime Smudge Proof Eyeshadow Base

Tekstur, ketebalan dan kerumitan kulit di sekeliling mata adalah berbeza daripada bahagian muka yang lain, itulah sebabnya memilih primer ini yang berasingan apabila ia berkaitan dengan kawasan mata.

Armani Beauty Power Fabric Long-wear High Cover Foundation SPF 25

Kesan matte foundation ini yang tidak membuat wajah anda kusam dan tahan lama tanpa kelihatan tebal. Ia ditetapkan sebagai kemasan matte yang bagus dan baldu yang anda tidak perlu menambah banyak serbuk bedak. Hanya oleskan serbuk bedak debu ringan pada zon T, atau melangkau semuanya bersama-sama. Nak nampak hasil lebih glowing, gunakan serbuk blotting sheer seperti Fenty Beauty Invisimatte Blotting Powder.

Estée Lauder Double Wear Stay-in-Place Foundation

Asas ini salah satu asas perlindungan penuh dan tahan lama yang terbaik di pasaran. ia juga merupakan asas perlindungan penuh dan kalis peluh pilihan juru solek antarabangsa.

MAC Pro Long-wear Nourishing Waterproof Foundation

Tidak berat dan dengan kemasan semula jadi satin yang boleh bertahan sehingga 36 jam. Juru solek mengesyorkan memakai ini dengan berus asas dan dengan span lembap, menekannya dengan kuat ke dalam kulit anda untuk menggabungkan sebarang garis atau tompok yang tidak sekata. Ini amat penting kerana produk bebas minyak atau tahan lama boleh menjadi berat.

Clinique Stay-Matte Oil-Free Makeup Foundation

Cecair asas yang ringan ini, yang secara berkesan membantu mengawal minyak tetapi juga meninggalkan rasa sutera yang indah pada kulit.

Maybelline Lash Sensational Waterproof Mascara

Maskara drug store klasik ini, harganya yang hebat dan kualiti yang sangat baik. Ia merupakan pilihan yang menarik untuk pemakai maskara kalis air sekali-sekala, yang mungkin tidak mahu memakai formula kalis air setiap hari hanya untuk jenis hari yang sangat berpeluh.

Disyorkan oleh juru solek, maskara ini bertujuan untuk memanjangkan, melebatkan dan melengkungkan bulu mata anda. Ia tersedia dalam dua warna berbeza (biru terang dan coklat), sebagai tambahan kepada hitam klasik. Kelantangan bulu mata XXL segera dan definisi tinggi dengan kuasa kekal 24 jam.

Maskara kalis comot ini mempunyai aplikator yang paling menakjubkan. Sesuai untuk mereka yang lebih suka maskara tiub, anda akan mendapat bulu mata panjang dan juga beberapa kelantangan tanpa kegumpalan.

Pat McGrath Labs Perma Precision Liquid Eyeliner

Pelapik cecair kalis air ini adalah apa yang anda perlukan untuk penampilan celak kalis peluh. Disyorkan oleh pakar, formula kalis comot sangat bagus untuk mereka yang mencari pelapik yang boleh dipercayai yang tahan sepanjang hari.

Inglot AMC Gel Eyeliner

Celak gel ini sangat berpigmen dan pengulas maklum bahawa ia digunakan dengan sangat lancar.


Hilangkan Kedut Dengan Bawang Putih, Garis Halus Hilang, Wajah Pun Nampak Awet Muda

Wajah yang berkedut tentunya boleh menganggu penampilan dan keyakinan diri seorang wanita. Maka sebab itulah perawatan kulit wajah perlu dilakukan seawal mungkin agar wajah kelihatan sentiasa awet muda.

Selain mengpaplikasi produk-produk ‘moden’ yang ada di pasaran, tidak salah jika anda mencuba petua-petua lama yang menggunakan bahan-bahan semula jadi. Tidak ada yang lama aka tidak adalah baru.

PETUA MUDAH HILANGKAN KEDUT

Apabila usia sudah menganjak ke angka 40-an, biasanya banyak tanda-tanda penuaan jelas kelihatan pada kulit wajah. Bukan sahaja masalah wajah berkedut tetapi juga masalah lain seperti jeragat kulit menggelebeh dan bermacam-macam masalah lagi akan jelas kelihatan apabila usia semakin meningkat.

Namun itu bukan bermakna kita hanya perlu berdiam diri tanpa sebarang usaha untuk merawatnya. Salah satu cara yang boleh dipraktikkan ialah dengan mengguakan bawang putih.

BAHAN-BAHAN: Bawang putih dan sedikit air sahaja.

CARA-CARANYA:
1. Ambil 3 ulas bawang putih dan tumbuk halus (hendak kisar pun boleh).
2. Tambahkan sedikit air.
3. Sapukan pada kulit wajah dan leher.
4. Apabila sudah agak kering, boleh bilas.

Peringatan: Yang ada kulit sensitif, boleh cuba buat ‘patch’ di bahagian wajah (small area) terlebih dahulu. Hal ini adalah kerana kesan bawang putih ini agak kuat. Pastikan pakai pelembap wajah.

Dari segi amalan eloklah kita sentiasa sedar usia itu sudah tidak banyak berbaki. Namun tidak semestinya kita tidak boleh usaha jaga. Fitrah manusia suka yang indah-indah sahaja.

Kita guna bahan semula jadi sahaja. Tidak perlu suntik sana sini untuk tegangkan kulit wajah. Tidak akan ada yang sesempurrna ciptaan Allah.

HIJABISTA: Bagi anda yang rajin untuk mencuba petua yang berasaskan bahan semula jadi, cara ini amat sesuai untuk anda. Namun boleh juga mencuba produk-produk anti penuaan yang sudah banyak di pasaran.


Suka Bantu Orang Susah, Nadir Al-Nuri Dan Ustaz Ebit Lew Bercerita Tentang Kebaikan Siti Sarah

Harimau mati meninggalkan belang,
Manusia mati meninggalkan nama.

Pulau Pandan jauh ke tengah,
Gunung Daik bercabang tiga,
Hancur badan dikandung tanah,
Budi yang baik dikenang juga.

Kematian Siti Sarah pada jam 5.13 pagi hari Isnin, 9 Ogos 2021 akibat jangkitan Covid-19 mengejutkan ramai pihak. Allahyarhamah yang mula dimasukkan ke hospital sejak Rabu lalu mula merosot kesihatannya sejak semalam seperti yang dimaklumkan suaminya kepada umum.

Hari ini ramai yang berduka dan meluahkan pandangan mereka tentang kebaikan hati budi penyanyi dan usahawan terkenal itu. Antara yang berkongsi cerita adalah Ketua Pegawai Eksekutif Cinta Gaza Malaysia, Nadir Al Nuri dan pendakwah terkenal Malaysia, Ustaz Ebit Liew

Dalam satu hantaran di laman Facebook, Nadir bercerita bagaimana Siti Sarah menghubunginya untuk bersedekah sempena perayaan Aidiladha di Gaza, Palestin baru baru ini. Selain itu ibu kepada empat cahaya mata itu juga sentiasa bertanya khabar tentang keadaan penduduk di sana.

Kongsinya, “Allah. Tersentap kejap bila baca berita daripada @shuibsepahtu tentang pemergian @sitisarahraissuddin. Saya baru dihubungi Siti Sarah sebelum raya haji lepas untuk beliau ikuti program korban di Gaza kami.

“Masa tu saya terkejut bila beliau maklumkan nak korbankan seekor lembu dengan harga belasan ribu ringgit, bukan satu bahagian saja, seolah beliau sedang mengejar memberatkan timbangan amal kebaikannya yang terakhir. Selepas itu beliau kerap berhubung dan bertanya tentang keadaan saudara-saudara kita di Palestin.

“Rupanya Allah takdirkan, nyawa beliau diambil dalam keadaan beliau memikirkan umat, peduli dengan nasib mereka malah telah didoakan ratusan penduduk di sini yang merasa daging pada tahun ini.

“Beruntunglah dikau, diberi syahid sambil didoakan ratusan keluarga syuhada’ akhirat di bumi berkat. Semoga engkau tenang di sana, al-fatihah.”

Ustaz Ebit Lew pula memuatnaik satu hantaran di Insta Storynya berkongsi bagaimana penyanyi tersebut menghubunginya bagi membantu membayar rumah sewa serta anak-anak yatim yang diselia oleh pendakwah tersebut.

“Ya Allah, sedihnya rasa. Insyaallah @shuibsepahtu @sitisarahraissuddin dan anak-anak semuanya akan bersama kembali dalam syurga Firdaus. Siti Sarah banyak kali tanya kepada saya ingin bayarkan sewa beberapa buah rumah orang miskin yang saya uruskan dan anak yatim yang saya bantu sekolahkan. Semoga Allah beri syurga Firdaus kepadanya. Saba rya @shuibsepahtu. InsyaAllah Allah sayang,” kongsinya.

Kebaikan dan pekerti murni yang dilakukan Siti Sarah ternyata menyentuh hati rami pihak. Semoga segala kebaikan yang dilakukannya menjadi contoh kepada kita yang masih diberi peluang untuk menghirup udara di bumi Allah ini.

Semoga roh Allahyarhamah ditempatkan bersama orang-orang beriman dan diangkat darjatnya tinggi di sisi Allah SWT.

Sumber: Facebook Nadir Al-Nuri dan Instagram Ustaz Ebit Liew


Kesempitan Hidup Dan Rasa Kekurangan Wang? Amalkan Amalan Ini Bagi Mudah Menjemput Rezeki

Pernahkah kita terasa kesempitan hidup? Rasa kekurangan wang dan segala-galanya tidak cukup. Hidup pun rasa tak tenang je…

Hmm, mungkin sebenarnya Tuhan merindui untuk mendengar rintihan kita dan mengadu kepadaNya. Oleh itu, berbaliklah kepada Allah bagi memohon agar segala masalah yang dihadapi dapat diselesaikan.

Bagi menjemput rezeki, anda bolehlah mencuba amalan yang dikongsikan ini selepas solat. Walaupun penat, itu semua tidak mengapa kerana segala lelah kita di dunia ini berbaloi jika kita niat kerana Allah.

Solatlah tepat pada waktu!
Sebelum kita melakukan sesuatu, ingatlah segala niat kita hanya untuk Allah SWT. Moga hidup kita semua diredhai dan amalan-amalan kita ini diterima olehNya. InsyaAllah.


Kulit Tanpa Cela! 9 Rawatan ‘Dark Spot’ Yang Berkesan, Menurut Ahli Dermatologi

Bercerita mengenai ‘ dark spot’, banyak sekali pilihan di luar sana sehingga sukar untuk mengetahui di mana harus bermula. Bahan apa yang mesti anda cari? Dan yang paling penting, mana yang mampu hilangkan ‘dark spot’ ini untuk selamanya?

Untuk menjawab soalan-soalan ini, beberapa pakar dermatologi telah berbahas dengan pandangan mereka sendiri untuk mengetahui bagaimana mereka merawat ‘darl spot’ di wajah. Kerana, usaha utama hijabi adalah mencapai kulit tanpa cela.

Perkara nombor satu yang anda harus menjauhkan dari solekan? ‘Dark spot’, nada kulit yang tidak sekata membuat anda meraih beg solek saya berulang-ulang kali. Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang menyebabkan ‘dark spot’ dan rawatan yang disyorkan oleh pakar dermatologi.

‘Dark spot’ atau hiperpigmentasi disebabkan oleh pengeluaran melanin yang berlebihan pada kulit oleh melanosit. Melanin tambahan ini dapat dipicu oleh banyak perkara yang berlainan.

Hormon baik estrogen dan progesteron dapat meningkatkan tahap melanin mengapa wanita hamil ‘dark spot’ yang sering mereda setelah kelahiran, matahari dapat meningkatkan tahap melanin  mengapa kita mempunyai lebih banyak ‘dark spot’ selepas musim panas dan usia dapat meningkatkan ukuran melanosit mengapa kita melihat ‘dark spot’ pada pesakit tua.

Faktor lain, seperti kerengsaan kulit akibat jerawat, waxing, dan skrub yang keras, juga boleh menyebabkan ‘dark spot’. Setelah anda mengetahui dari mana ‘dark spot’ berasal, teruskan membaca untuk mengetahui cara menghilangkan ‘dark spot’.

Vitamin C boleh digunakan sebagai antioksidan topikal yang membantu menyekat radikal bebas daripada menyebabkan kerosakan oksidatif pada kulit yang boleh menyebabkan kedutan dan kulit kusam antara lain. Ini juga menghambat proses enzimatik yang menghasilkan melanin pada kulit, kerana itu dapat membantu mengurangkan warna gelap pada kulit.

Manfaat tambahan lain adalah bahawa vitamin C yang ringan hanya mensasarkan kawasan pigmentasi yang bermasalah, bukan pada kulit anda yang lain, kata pakar dermatologi.

Tekstur cecair serum menyerap dengan cepat, untuk penggunaan yang mudah membantu melembutkan, menghaluskan dan mencerahkan kulit anda. Formula sangat pekat ini menghasilkan kesan penuaan dan pencerahan yang berpanjangan. Dua jenis vitamin C memberikan aktiviti antioksidan untuk melindungi daripada rengsagan dan pencemaran sementara Japanese Beautyberry meningkatkan dan menstabilkan kesannya. AHA dari tujuh buah superface kembali kulit kusam, tidak rata, dan ekstrak akar angelica Jepun membantu meredakan hiperpigmentasi, bintik-bintik, perubahan warna dan parut, tanpa memerlukan agen pencerah yang keras.

Dikemas dengan kepekatan 10% THD Ascorbate, pencerah ini diperkuat dengan 3% Vitamin E dan Asid Ferulat 2%, memberikan manfaat antioksidan yang kuat. Gwennis dan Angelys membantu mengurangkan dan mencerahkan wajah bintik-bintik gelap, sementara Aloe dan Allantoin membantu menenangkan penampilan kulit

Cara menggunakannya: Urut beberapa titis setiap hari ke kulit yang dibersihkan, lebih baik sebelum menggunakan pelindung matahari pada pagi.

Untuk rawatan ‘dark spot’, hidrokuinon telah menjadi standard selama lebih dari 50 tahun. Ramuan ini diperlukan dengan kepekatan 2% atau kurang, sedangkan preskripsi mempunyai 4% atau lebih besar. Pada tahap biologi, hidrokuinon berfungsi dengan menghambat enzim yang disebut tirosinase, yang membantu pengeluaran melanin. Secara semula jadi, semakin kurang tirosinase yang dihasilkan, semakin kurang melanin yang dihasilkan.

Dalam beberapa kes, kesan hidrokuinon dapat dilihat dalam masa dua minggu. Namun, kebanyakan harus menjangkakan penggunaan 8 hingga 12 minggu untuk melihat perbezaan yang dapat dilihat bergantung pada beberapa faktor seperti tahap hiperpigmentasi, seberapa dalam ia menembus, berapa lama ia berada di sana.

Produk apa pun yang digunakan pada kulit, hidrokuinon dapat menyebabkan kekeringan, kemerahan, dan pembakaran, yang mungkin menandakan reaksi alergi terhadap bahan tersebut, kata pakar, yang selalu mengesyorkan mencuba ujian spot terlebih dahulu. Kesan sampingan lain yang berpotensi adalah “ghosting”, iaitu pencerahan kulit secara tidak sengaja di luar kawasan yang disasarkan. Untuk mengelakkan ini, sapukan hidrokuinon dengan hati-hati ke pusat tempat anda dan bulu ke arah tepi.

Paula Choice TRIPLE-ACTION DARK SPOT ERASER 2% BHA GEL

Produk anti-penuaan khusus ini dengan asid salisilik dan hidrokuinon (standard emas untuk pencerah kulit) meningkatkan penampilan perubahan warna kulit coklat, sambil menghaluskan dan melicinkan permukaan kulit. Memperbaiki penampilan bintik-bintik gelap dengan secair gel ini supaya mudah menyerap ke dalam kulit, sapukan selepas pembersihan, pengencangan, & pengelupasan.

Patchology PowerPatch Dark Spot Corrector

Hapuskan sebarang tanda bintik-bintik usia dan bekas jerawat dengan Patchology’s PowerPatch Dark Spot Corrector Patches. Pembetulkan ‘dark spot’ yang pertama berfungsi hanya dalam dua minggu untuk menerangi bintik-bintik dengan jelas untuk warna yang lebih cerah dan lebih sekata. Diformulasikan dengan campuran bahan pencerah yang unik dan selamat untuk membantu mengurangkan penampilan pigmentasi semasa anda tidur Pelekat bertaraf perubatan memastikan kerengsaan sifar.

Cara menggunakannya: Waktu terbaik digunakan pada waktu malam untuk permulaan, dan akhirnya meningkat menjadi dua kali sehari untuk kesan maksimum. Pada siang hari, pasangkan dengan pelindung matahari sebagai ramuan yang boleh menyebabkan kepekaan cahaya matahari.

Asid Kojic (berasal dari cendawan atau beras fermentasi) biasanya digunakan pada pencerah kulit, dan paling baik digunakan bersama dengan hidrokuinon untuk hasil yang maksimum. “Ia berfungsi dengan menekan faktor utama dalam aktiviti sel-sel pigmen,” kata Carlos Charles, MD, ahli dermatologi dan pengasas Derma di Colore.

“Risiko yang biasanya dikaitkan dengan asid kojik topikal adalah dermatitis alergi, dan itulah sebabnya ia dijumpai pada kepekatan yang agak rendah.” Mereka yang mempunyai kulit sensitif harus memilih dos kecil pada waktu malam hanya kerana keradangan dan kerengsaan boleh menjadi kesan sampingan. Juga, jangan mengharapkan hasil yang cepat – memerlukan beberapa bulan untuk melihat peningkatan hiperpigmentasi dengan penggunaan asid kojik topikal.

Dr. Dennis Gross Skincare Clinical Grade IPL Dark Spot Correcting Serum

Sekiranya anda memerlukan ramuan yang sangat kuat, maka serum pembetulan ‘dark spot’ ini mempunyai antioksidan kuat untuk melindungi kulit daripada radikal bebas, memperbaiki sel kulit dan mengencangkan kulit dengan pantas.

Cara menggunakannya: Pada waktu malam, hanya di tempat gelap atau kawasan yang menjadi perhatian.

Ekstrak soya, yang berasal dari tanaman kacang soya, terbukti dapat membantu mencerahkan kulit, kata pengarah penyelidikan kosmetik dan klinikal dalam dermatologi di Mount Sinai Hospital di New York City. Soya juga banyak terkandung di dalam produk pencerah kulit. Soya berfungsi sebagai rawatan ‘dark spot’ dengan mencegah melanin memasuki lapisan kulit teratas. Rawatan ‘dark spot’ bebas minyak yang disasarkan ini membantu memudarkan warna dan memperbaiki penampilan kulit yang bernoda.

Aveeno Positively Radiant Targeted Tone Corrector

Cara menggunakannya: Sapukan pada ‘dark spot’ pada waktu pagi dan malam, sebelum menggunakan pelembap biasa.

Bahan yang kurang dikenali ini adalah rawatan yang disyorkan oleh pakar dermatologi untuk ‘dark spot’ di wajah. Jadi apa sebenarnya? Asid Azelaic adalah ekstrak alami dari gandum, gandum, atau rai yang mengganggu pengeluaran pigmentasi yang tidak normal, ia mempunyai sifat antibakteria yang dapat membantu menghilangkan jerawat dan bekas luka yang ditinggalkan.

The ordinary azelaic acid suspension 10% ( acido azelaico)

Azelaic Acid mencerahkan kulit sambil memperbaiki kesegaran tekstur kulit dan mengurangkan kesan cela. Formula multifungsi bertindak sebagai antioksidan yang berkesan dan menawarkan kepekatan asid azelaic tinggi 10 peratus dalam format krim-gel ringan.

Cara menggunakannya: Sapukan ke seluruh wajah anda sekali atau dua kali sehari; anda boleh menggunakannya sendiri atau dengan pelembap kegemaran anda. Semasa menggunakannya pada siang hari, pastikan untuk mengikutinya dengan pelindung matahari.

Laser adalah rawatan yang paling mahal tetapi paling berkesan untuk mengurangkan ‘dark spot’. Menggunakan sinar cahaya terfokus yang memiliki sasaran tertentu atau kromofor (pigmen) untuk memecah dan menghilangkan zarah pigmen di kulit. IPL (cahaya berdenyut kuat) dapat mengatasi pigmentasi yang tidak diingini. Namun, ia memberikan cahaya yang kurang fokus dan mungkin memberi kesan yang tidak diingini pada kulit sekitarnya, terutama pada kulit yang lebih gelap atau kecokelatan.

Rawatan laser yang ideal untuk hiperpigmentasi akan memberikan letupan penyejukan (atau sekurang-kurangnya menghadkan jumlah haba yang dihasilkan). Tanyakan kepada pakar dermatologi atau juruteknik laser anda apakah laser yang mereka gunakan memperlakukan pada kadar yang cepat dengan pancaran fokus. Jenis laser ini akan membantu mengelakkan tindak balas keradangan, luka bakar, atau kerosakan cagaran.

Tip derma: Jangkakan sebanyak enam rawatan (mungkin lebih banyak lagi) antara tiga hingga empat minggu sahaja.

Rawatan pengelupasan seperti pengelupasan kimia menghilangkan lapisan atas kulit mati, membantu mengurangkan penampilan kulit yang kusam sehingga dapat memantulkan cahaya dengan lebih baik dan kelihatan bersinar. Lama-kelamaan rawatan ini dapat merangsang pengeluaran kolagen, meningkatkan pergantian sel, dan mengurangi penampilan ‘dark spot’. Tetapi berhati-hatilah dengan pengelupasan kimia yang terlalu kuat, yang dapat membakar kulit. Bahan aktif yang biasa terdapat dalam kulit pro-grade termasuk asid glikolik, mandelik, salisilik, dan laktik, bersama dengan asid trikloroasetik.

Tip Derma: Biasanya tiga hingga enam rawatan (mungkin lebih banyak) yang dijarakkan selama tiga hingga empat minggu diperlukan untuk melihat hasilnya. Catatan: Kulit lebih dalam mempunyai risiko yang lebih besar tetapi hanya memerlukan satu atau dua rawatan.

Microdermabrasion adalah satu lagi rawatan pengelupasan yang terkenal untuk hiperpigmentasi yang menggunakan zarah-zarah kecil untuk membersihkan kulit mati. Mikrodermabrasi sebagai “prosedur nonkimia yang tidak ablatif, yang bermaksud ia tidak memusnahkan tisu kulit, dan oleh itu tidak memerlukan masa pemulihan yang ketara. Microdermabrasion adalah yang terbaik untuk keadaan hiperpigmentasi yang lebih ringan, kerana hasilnya sederhana dari segi peningkatan penampilan perubahan warna kulit.

Tip kulit: Biasanya ahli dermatologi mengesyorkan tiga hingga enam rawatan mungkin lebih banyak dilakukan selama dua hingga empat minggu.

Anggap ini sebagai rawatan bukan untuk lemah jantung. Dilakukan menggunakan roller keluli tahan karat bermutu perubatan yang ditutup dengan beratus-ratus paku kecil, alat ini membuat serangkaian kecederaan mikro dalam usaha membina semula pengeluaran kolagen kulit bersama dengan keanjalan. Walaupun terdapat banyak versi di rumah, Dr. Doft mengesyorkan agar doktor anda mengawal tahap penembusannya — kira setengah milimeter hingga 2.5 milimeter.

Untuk hasil terbaik, microneedling sering digabungkan dengan rawatan topikal. Setelah penghalang kulit dibuka, juga mungkin untuk memasukkan bahan yang diketahui dapat mencerahkan kulit seperti vitamin C. Ahli dermatologi mungkin juga menggunakan serum penyembuhan luka, atau sebatian asid hyaluronik dan vitamin C untuk membantu hiperpigmentasi, terutama pada warna kulit yang lebih gelap. Kemungkinan risiko parut dari perkhidmatan microneedling jika anda melakukannya terlalu agresif. Pesakit berkulit gelap juga mungkin mendapati mereka menjadi lebih berpigmen, tetapi apabila dilakukan dengan betul hasilnya kulit yang lebih cerah pada minggu berikutnya selepas rawatan.

Tip kulit: Berharap untuk melakukan tiga rawatan (mungkin lebih banyak) setiap enam minggu dengan pakar dermatologi.

Pada penghujung hari, pencegahan Petua kulit: Berharap untuk melakukan tiga rawatan (mungkin lebih banyak) setiap enam minggu dengan pakar dermatologi.

Berita baiknya adalah mencegah ‘dark spot’ semudah memakai pelindung matahari (yang sudah anda gunakan setiap hari … kan ??). Pelindung matahari setiap hari adalah kaedah terbaik untuk mencegah hiperpigmentasi. Tahap cahaya UV yang rendah sekalipun bertambah sepanjang hayat dan boleh menyebabkan bintik-bintik gelap.

Ahli dermatologi bersetuju, ‘dark spot’ akan menjadi lebih gelap dengan pendedahan cahaya matahari. Tabir suria, dan terutama tabir suria fizikal yang mempunyai zink oksida atau titanium dioksida, dapat menyekat sebahagian besar sinar yang akan menggelapkan ‘dark spot’.

Untuk perlindungan sejati, anda perlu menggunakan pelindung matahari spektrum luas (sekurang-kurangnya SPF 30) untuk melindungi dari sinaran UVA dan UVB. Penggunaan semula pelindung matahari anda setiap dua jam walaupun ia dilabel sepanjang hari, 24-jam, kalis air, dan lain-lain. Hindari sinar matahari secara umum terutama untuk kawasan sensitif antara pukul 10 pagi hingga 4 malam. Malah cahaya yang kelihatan dapat meningkatkan pigmentasi kulit. Sekiranya anda berada di luar ketika matahari terik, cari kawasan sejuk dan teduh atau pakai pakaian UPF, yang membantu melindungi kulit.

Cara menggunakannya: Setiap hari, dengan penggunaan semula setiap dua jam jika di bawah sinar matahari langsung.


Bukan Hanya Untuk Kurus Semata, Pembedahan Bariatrik Lebih Kepada Pemulihan Kesihatan

Obesiti ialah masalah kesihatan yang dialami tidak kira wanita mahupun lelaki. Ia adalah satu penyakit yang kompleks dan berlaku apabila terdapat lemak berlebihan pada tubuh hingga menyebabkan individu itu mengalami berat badan berlebihan.

Tidak dinafikan, obesiti boleh membawa kepada implikasi buruk lain terhadap kesihatan seseorang individu. Obesiti boleh meningkatkan risiko mendapat penyakit lain seperti kencing manis, hati berlemak, sindrom metabolik, masalah tidur dan kesukaran untuk bernafas.

Pembedahan pintasan perut, bukan sekadar untuk kurus. Adakah anda sudah berusaha untuk mengurangkan berat badan namun masih tidak menemui jalan keluar. Penyakit yang berpunca dari berat badan berlebihan mula hadir dan anda benar benar mahu melakukan perubahan?

Ini mungkin satu solusi yang boleh dipertimbangkan. Pembedahan Bariatrik atau mengecilkan perut sesuai dijalankan ke atas mereka yang indeks jisim badan (BMI) melebihi 35 dan gagal mendapatkan penurunan badan kekal dan konsisten dengan cara lain.

Pembedahan ini BUKAN sebagai pemebedahan kosmetik ya, fungsi utama pembedahan bariatrik bukan sekadar tampak kurus tetapi lebih kepada pemulihan kesihatan kerana obesiti punca pelbagai penyakit kronik

Apa yang berlaku selepas anda menjalani pembedahan ini?

Selepas pembedahan, pesakit akan berasa cepat kenyang dan kurang selera makan serta menyebabkan sistem tubuh mengambil tenaga daripada lemak pada badan sebagai ganti kepada makanan yang biasa diambil.

Hasilnya, berat badan akan berkurangan. Pesakit akan dapat melihat kesan positif seperti pengurangan berat badan yang ketara, tekanan darah menurun, memulihkan pesakit yang mengalami diabetes tahap 2 serta merendahkan kolesterol.

Selain itu, ia dapat memulihkan masalah pernafasan ketika tidur, pedih ulu hati, memperbaiki pergerakan anggota badan malah menghilangkan sakit teruk pada sendi-sendi tulang akibat berat badan yang berlebihan.

Masalah kitaran haid wanita obes yang tidak teratur sehingga mengganggu kesuburan juga dapat diperbaiki. Dari segi psikologi juga semakin bagus kerana ia meningkatkan keyakinan diri dan pengawalan emosi.

Pembedahan pintasan perut telah terbukti mampu mengurangkan berat badan sebanyak 60% dalam tempoh 2 tahun. Bukan sahaja penampilan fizikal akan bertambah baik, kebanyakan penyakit metabolik seperti kencing manis, kolesterol dan darah tinggi berjaya dikawal.

Beberapa selebriti tempatan popular seperti Aishah, Chef Zam, Rahim (sepahtu) , Micheal Ang telah menjalani pembedahan ini dan hasilnya boleh dilihat hari ini.


Tak Perlu lakukan 10 Langkah Korea Skincare Untuk Dapat Kulit Glowing dan Sihat. Cukup Dengan Langkah Ini.

Tren kecantikan dan perawatan kulit yang semakin berkembang nampaknya membawakan banyak pilihan untuk merawat kulit. Perlukan komitmen, modal, dan waktu untuk memakai rangkaian panjang produk perawatan kulit, seperti, 10 langkah Korean skin care. Namun, adakah agar kulit sihat dan cantik, Anda perlu memakai 10 produk perawatan kulit dua kali setiap harinya? Ini kata pakar.

Seorang doktor pakar kecantikan dan estetika terkemuka, mengatakan bahawa, tidak semua jenis kulit memerlukan pemakaian rangkaian 10 langkah Korean Skin Care.
Dari 10 produk merupakan: cleanser, facial wash, exfoliator, toner, essence, serum/booster/ampoule, masker, eye cream, krim wajah/pelembap, dan tabir suria, saranan pakar hanya memakai 6 produk ini sahaja secara rutin setiap hari untuk modal kulit sihat dan cantik, iaitu:

Kedua produk penting, meski sering dipandanh remeh penggunaannya. Memakai mekap atau tidak, anda tetap harus melakukan pembersihan menyeluruh pada kulit wajah, untuk mencegah penumpukan kotoran dan sebum yang mungkin menyebabkan iritasi/peradangan dan masalah-masalah kulit.

Pakar kecantikan menyarankan menggunakan pembersih dengan bahan dasar air yang biasanya lebih lembut pada kulit dan tidak menimbulkan penyumbatan. Anda yang selalu menggunakan mekap harus lebih teliti membersihkan mekap terlebih dahulu, jangan sampai meninggalkan mekap yang menyumbat pori-pori, apalagi bila mekap anda waterproof dan mengandung minyak.

Anda boleh gunakan Makeup Remover Wipes untuk membantu membuang sisa solekan, bahkan yang waterproof sekalipun. Jadikan first cleanser anda, agar praktis ketika traveling, boleh juga menggunakannya untuk membuang seluruh mekap. Ulangi pemakaian hingga tidak ada lagi sisa mekap yang tertinggal pada wipes untuk memastikan kulit anda benar-benar bersih.

Anda suka versi konvensional? Micellar Cleansing Lotion juga boleh anda sapu rata pada wajah sambil urut lembut menggunakan jari atau kapas dan bilas hingga bersih. Uniknya, meskipun efektif membersihkan mekap dan kotoran hasil kandungan aktif molekul micelle dari teknologi micellar, Makeup Remover Wipes dan Cleansing Lotion juga diperkaya esktrak bunga peony dan vegetal glyserin yang menjaga kelembutan dan kelembapan kulit. Anda boleh temukan keduanya di Sociolla.

Bila kulit Anda kering, hindari toner dengan kandungan alkohol, dan pilih yang fungsinya melembapkan. Sementara untuk pemilik kulit berminyak, toner pembersih membantu menyegarkan sekaligus membuang sisa-sisa kotoran yang mungkin tertinggal.

Ramai hijabi lupa dengan langkah penjagaan ini, padahal rutin menggunakan eye cream memang mungkin tidak terlihat kesannya sekarang, tetapi akan kelihatan apabila usia bertambah. Jadi para hijabi usia 20-an pun disarankan mulakan rutin menggunakan eye cream untuk area kulit yang lembap, cantik, dan awet muda.

Pelembap dan tabir suria juga adalah dua produk yang tidak boleh dilewatkan para hijabi mulai usia 20-an, kerana kelembapan semula jadi kulit manusia pada umumnya mengalami penurunan saat usia 20-an. Sementara tabir suria membantu melindungi kulit dari bahaya sinar UVA dan UVB. Kulit kering, normal, berminyak, kombinasi, hijabi wajib memakai kombinasi pelembap dan tabir suria yangh teksturnya disesuaikan keperluan dan jenis kulit.

Penggunaan exfoliator dan masker cukup dilakukan seminggu sekali saja. Sementara untuk essence dan serum, perlu dilihat pada keadaan dan keperluan kulit. Namun, kuncinya adalah rutin merawat kebersihan dan kelembapan kulit dengan 6 produk dasar perawatan kecantikan di atas.


Mahu Tampak ‘Chic’ Di Hujung Minggu? Ikuti Tutorial Solekan Ini Untuk Hasil Lebih Mantap!

Hujung minggu bukanlah alasan untuk tampak selekeh dan pucat. Bagi hijabi yang mahu kelihatan ‘chic’ tanpa berlebihan, mari lihat tutorial solekan ini. Anda masih kelihatan gorgeous biarpun hanya dengan solekan minimalis.

Langkah 1: Kening

Lukis kening anda berdasarkan rupa asal kening anda. Isi kawasan yang kosong dan pastikan rona kening anda tidak terlalu gelap untuk mengelakkan anda tampak seperti menampal pita pelekat pada kening.

Langkah 2: Kelopak mata

Memandangkan ini hujung minggu, cukup hanya satu pembayang mata digunakan. Pilih rona ‘pink’ yang manis untuk ‘membuka’ mata anda agar tampak segar dan galak.

Langkah 3: Bulu mata

Oleskan ‘eyeliner’ bentuk ‘cat liner’ untuk mata lebih menarik dan sapukan maskara untuk letikkan bulu mata.

Mudah bukan? Jadi, pastikan anda kekal ‘chic’ walaupun hujung minggu!


Gua Sha Mampu Mencegah Rambut Gugur? Biar Betul!

Bagi hijabi penggemar kecantikan ataupun beauty enthusiast, anda mesti biasa dengan teknik gua sha ataupun ‘jade roller‘ untuk urutan muka. Namun sebenarnya, gua sha juga membantu untuk mencegah rambut gugur tau. Buat hijabi yang ada masalah rambut gugur, anda bolehlah cuba langkah ini!

Sejak akhir-akhir ini, ramai wanita yang menggunakan gua sha untuk mendapatkan bentuk muka yang runcing tanpa dagu berlapis. Sedang anda mental sosial media terutamanya TikTok, pasti anda pernah terjumpa video mengenai gua sha ini. Tambahan itu, terdapat juga lambakan video ‘tutorial’ mengenai cara urutan alatan ini. Gua sha sangat dikenali sebagai alatan urutan muka yang menjanjikan rangkaian kebaikan untuk kecantikan dan kesihatan kulit wajah.

Hijabi perlu tahu bahawa kesihatan darah juga banyak ditentukan oleh tahap oksigen dan pH darah. Dengan penggunaan gua sha, ia dapat memberikan peningkatan peredaran yang ketara kepada tisu lembut dan penghubung di bawah kulit kepala. Satu kajian telah menunjukkan peningkatan dalam ekspresi gen heme oxygenase-1 (HO-1) sebagai tindak balas kepada rawatan gua sha. HO-1 diketahui mempunyai keupayaan anti-radang, melegakan kesakitan, dan tekanan oksidatif.

Pertama sekali, para hijabi perlu berhati-hati sebelum menggunakan gua sha pada kulit kepala. Jika dilakukan secara paksa atau kasar, ia boleh memberi tekanan yang berlebihan pada kulit kepala. Terlalu banyak tekanan sebenarnya boleh menyekat aliran darah dan berisiko merosakkan folikel rambut.

Untuk membuat rawatan kulit kepala menggunakan gua sha di rumah, anda boleh menggunakan gua sha jenis concave yang sering digunakan untuk leher. Namun jika anda mempunyai rambut tebal atau panjang, anda boleh menggunakan gua sha jenis sikat ataupun teeth edge(seperti di dalam gambar) untuk menjangkau kulit kepada dengan lebih baik.

Anda boleh melakukan rawatan gua sha pada kulit kepala anda sekali seminggu atau setiap hari. Amalkan penggunaan gua sha ini seperti anda menggunakan sikat biasa. Walau bagaimanapun, keberkesanan gua sha untuk mencegah rambut gugur juga bergantung kepada produk penjagaan rambut yang anda gunakan dan kekerapan anda mencuci rambut. Kerana penggunaan produk penjagaan rambut yang salah kadangkala boleh membebankan kawasan akar rambut, menyebabkan rambut menjadi berminyak sebelum waktunya. Sia-sia sahaja nanti!


Boleh Nampak Kesan Tak Sampai Sebulan, Amalkan Makan Buah Naga, Jika Anda Dalam Proses Diet

Buah naga adalah salah satu buah yang mengandungi kalori yang sangat sedikit, jadi sangat selamat bagi anda yang menjalani program diet. Buah naga mengandungi nutrien, antioksidan, kalsium, magnesium, fosfor, Vitamin A, B, C dan E, dan beta karoten.

Jumlah kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah naga membuktikan bahawa buah ini juga mempunyai banyak manfaat seperti baik untuk pencernaan, menjaga kesihatan mata, mengatasi diabetes, mencegah dan mengatasi penyakit jantung.

Pendek kata buah naga mempunyai manfaat yang baik bagi anda yang ingin memiliki berat badan yang ideal. Untuk mendapatkan hasil yang cepat, amalkan buah naga sebelum makan.

Hanya dalam tempoh 29 hari, sebanyak 11.5 kg berjaya diturunkan. Walau bagaimanapun ujar wanita ini lagi, ia tentunya memerlukan disiplin dan kesedaran yang tinggi. Ujar wanita ini lagi, sebelum ini rakannya itu selalu mengalami sakit-sakit lutut dan kaki. Badan yang makin bertambah lemak dengan faktor usia yang makin bertambah menjadi pendorong untuk diri dia nekad untuk menurunkan berat badan.

Dikongsikan khasiat buah naga untuk menurunkan berat badan.

Melancarkan metabolisme
Sekiranya anda dalam proses diet, anda perlu menjaga sistem metabolisme dalam tubuh agar sesuai dengan program diet yang anda jalani. Agar program diet anda berkesan, sistem metabolisme anda juga mesti lebih cepat dan lebih baik. Pengambilan buah naga dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh anda.

Meningkatkan sistem ketahanan badan
Kandungan vitamin C dalam buah naga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh ketika menjalani program diet. Penting untuk anda memastikan sistem imun anda berada dalam keadaan baik ketika menjalani program diet agar matlamat untuk menurunkan berat badan berjaya mencapai sasaran.

Membakar lemak
Kandungan khasiat buah naga bukan sahaja baik untuk menambahkan nutrien ke dalam tubuh anda tetapi juga dapat membakar lemak dengan lebih berkesan.

Sebagai tambahan pemakanan
Semasa menjalani program diet, anda juga perlu mengambil nutrien tambahan untuk menyokong kejayaan diet anda. Buah naga amat sesuai dijadikan sebagai tambahan pemakanan dalam proses diet anda.

Penghadaman yang lancar
Bagi sebilangan mereka yang sedang menjalani diet, ada yang akan mengalami gangguan pencernaan seperti kesukaran membuang air besar atau cirit-birit. Oleh itu bagi mencegah dan mengatasi masalah ini agar sistem pencernaan anda sentiasa lancar, anda boleh memakan buah naga secara berkala.

HIJABISTA: Buah naga mempunyai kandungan nutrisi yang sangat baik sebagai menu diet anda. Anda boleh berkarya dengan menu berasaskan buah naga seperti salad atau jus.


‘Anak Kembar’ Bakal Jadi Pelengkap Keluarga, Wawa Zainal Berhasrat Lakukan IVF!

Usahawan kosmetik dan juga pelakon, Wawa Zainal memaklumkan bahawa dia teringin memiliki sepasang anak kembar, dan berhasrat untuk menjalani rawatan kesuburan serta menjalani prosedur Persenyawaan In-Vitro (IVF).

Memetik laporan Harian Metro, Wawa berkata sekiranya dia mempunyai rezeki melahirkan anak ‘kembar’, maka ia bakal menjadi pelengkap kepada impianya yang mahu mempunyai jumlah ahli keluarga besar.

“Saya memang inginkan keluarga besar dan jumlah yang ditetapkan ialah enam anak. Ia sesuatu yang amat saya impikan.

“Tapi bukanlah mudah nak mengandung, bersalin dan berpantang jaga anak. Banyak faktor yang kita kena tengok. Usia pun bukan lagi muda dan sekarang pun saya cepat penat,” katanya lapor Harian Metro.

Mengulas isu sama, jelas Wawa lagi, dia bercadang untuk hamil dalam tempoh masa empat tahun lagi setelah meneliti dan mengambil kira pelbagai faktor terutamanya kesihatan fizikal dan mental.

“Namun, insya-Allah tiga atau empat tahun lagi mungkin saya akan mengandung lagi dan nak anak kembar. Saya sedar ia berisiko tapi saya akan cuba,” ujarnya.

Selain itu, wawa turut menzahirkan rasa syukur apabila rumahtangga dan perkahwinan yang dibina bersama suami tercinta, aktor kacak Aeril Zafrel semakin utuh walaupun telah memasuki tahun ke-12.

“Alhamdulillah, kami melayari rumah tangga dengan aman. Tiada isu yang buat kami sampai bergaduh teruk. Saya juga tak uruskan karier suami kerana nanti dikata ‘queen control’.

“Kami juga dah melalui fasa lima tahun dan 10 tahun perkahwinan. Sekarang kami memang dah jarang bergaduh. Kalau bergaduh pun setakat gaduh kecil dan kami tahu kendalikan,” katanya.

Tambah Wawa lagi, apa yang penting dalam melayari bahtera rumah tangga adalah sikap ‘tolak ansur’ yang menjadi pegangan antara satu sama lain.

Ini demikian kerana, sikap ini sedikit sebanyak membantu menyelesaikan masalah yang dihadapi dalam kehidupan suami isteri, tanpa perlu meminta ‘buah fikiran’ mahupun melibatkan keluarga atau orang luar.

“Dalam rumah tangga kena bertolak ansur satu sama lain. Kami pun jarang rujuk masalah dengan sesiapa termasuk keluarga,” jelasnya.


“Tak Cukup Ruang Untuk Kongsikan Kebaikan Siti Sarah Pada Semua”- Fasha Sandha

Sememangnya pemergian Allahyarhamah Siti Sarah Raisuddin sebuah pemergian yang dicemburui semua. Pergi dalam keadaan yang baik dan memudahkan, ia memberi kesan kepada semua rakyat Malaysia.

Penyanyi Allahyarhamah Siti Sarah menghembuskan nafas terakhir pada 9 Ogos 2021 pada jam 5.13 pagi. Berita sedih ini bukan sahaja memberi kesan kepada peminatnya, malah dari kalangan rakan artis juga turut berkongsi rasa sedih di laman Instagram mereka. Antara selebriti yang turut berkongsi rasa dukacita ialah Fasha Sandha yang menyifatkan arwah sebagai insan yang baik.

Fasha Sandha memuat naik ‘posting’ di laman Instagramnya tentang perbualannya bersama arwah. Menerusi perbualan itu, arwah berhajat ingin menghadiahkan barangan bayi kepada Fasha Sandha dan meluahkan rasa keterujaan ingin berjumpa dengan Fasha Sandha.

Bukan itu sahaja, malah menerusi ‘screenshot’ perbualannya bersama Allahyarhamah, arwah juga semat berdoa untuk Fasha Sandha agar disembuhkan dari segala penyakit. MasyALLAH…

Rakyat Malaysia yang membaca ‘posting’ ini juga turut meluahkan rasa dukacita dan menyifatkan arwah adalah seorang yang baik. Ada juga yang mengatakan setiap satu kebaikan arwah tidak putus-putus menjadi bualan ramai.

Harimau mati meninggalkan belang. Manusia mati meninggalkan nama. Ternyata setiap kebaikan yang dilakukan oleh Allahyarhamah Sarah Raisuddin  menjadi bualan ramai yang dapat dijadikan contoh kepada semua. Sesungguhnya, pemergiannya ialah sebuah kisah yang menghembus sumber inspirasi kepada semua supaya menjadi umat Islam yang lebih baik. Terima kasih Allahyarhamah Siti Sarah. Tenanglah dikau disana…

Sumber gambar: Instagram Fasha Sandha


Ingin Kulit Wajah Seperti Selebriti Korea, Cuba Sapukan Masker Tepung Beras! Ini 5 Sebab Masker Ini Pilihan Terbaik!

Inginkan kulit sehalus selebriti kpop? Seringkali kita menonton K-drama dan semua selebriti dari sana memiliki kulit wajah yang mulus dan berseri! Salah satu rahsianya adalah dengan tepung beras! Kita sudah terbiasa mendengar kebaikan masker tomato, timun dan juga kunyit untuk mencerahkan kulit wajah. Namun, masker tepung beras juga memberi banyak khasiat kepada kulit wajah. Bukan sahaja mampu untuk mencerahkan kulit, namun ada banyak lagi kebaikan masker tepung beras.

Ketepikan dahulu semua produk kulit wajah yang dijual di pasaran. Kos yang tinggi dan tidak menjanjikan keberkesanan kepada kulit wajah, ia juga mempunyai bahan kimia yang tinggi. Apa kata anda cuba mencantikkan kulit wajah dengan menggunakan masker tepung beras! Selamat mencuba!

Lingkaran gelap bawah mata ataupun dikenali sebagai mata merupakan salah satu masalah kulit wajah yang menyebabkan wajah kusam dan tidak bermaya. Kurang waktu rehat dan tidur yang tidak mencukupi menyebabkan berlakunya kawasan gelap di bahagian bawah mata.

Oleh itu, untuk mengatasinya, anda boleh menggunakan masker tepung beras untuk mengurangkan kawasan gelap itu. Sapukan gabungan masker tepung beras di bahagian tertentu dan biarkan secara 10 minit. Lakukan dengan kerap untuk hasil yang terbaik. Ia mampu untuk mencerangkan kulit yang gelap.

2. Berfungsi sebagai losyen untuk elak sinaran UV

Diperkaya dengan kandungan ferulic dan allantoin yang terdapat pada beras, ia amat bagus untuk dijadikan sebagai krim penghalang dari sinaran UV. Sesuai untuk anda yang seringkali berada di luar untuk tugasan kerja. Selain itu juga, ia amat berguna sebagaibahan  anti-inflamasi, tepung beras ini juga bisa menyembuhkan kulit yang terbakar.

Cara penggunaannya sangat mudah, cukup campurkan tepung beras dengan air yang sejuk. Kemudian sapukan pada area tertentu dan biarkan selama 15 minit. Setelah itu, bilas dengan air bersih dan mulakan proses penjagaan wajah dengan produk penjagaan wajah pilihan anda!

3. Mengurangkan masalah jerawat

Tepung beras juga mampu untuk mengurangkan masalah jerawat pada wajah juga di area tubuh yang lain. Tepung beras dikenali sebagai bahan efektif untuk mengurangi jerawat kerana sifat antiseptik yang tinggi. Ia sangat efektif dalam melawan kuman dan bakteria yang menyebabkan masalah jerawat.

Selain itu, ia juga mengandungi kandungan allantoin yang memiliki sifat anti-inflamasi sangat baik serta dapat membantu membaiki tekstur kulit.

4. Mencerahkan kulit

Kandungan tepung beras yang sangat kaya dengan mineral menjadi salah satu solusi semula jadi untuk mencerahkan kulit. Manfaat tepung beras untuk kecantikan tidak lain berasal dari asam amino dan vitamin yang terkandung di dalamnya.

Kandungan tersebut berfungsi untuk mencerahkah kulit dengan meningkatkan kadar kolagen serta elastisitas kulit. Selain itu, kandungan tirosinase pada tepung beras juga dapat mencegah produksi melanin yang berlebihan di kulit.

5. Mengurangkan tanda penuaan

Bukan sahaja untuk mencerahkan kulit, namun tepung beras juga berfungsi untuk mengurangkan tanda penuaan. Tepung beras mengandungi ferulic acid, iaitu sejenis anti-oksidan yang membantu menegangkan kulit yang kendur, menghalusi garis-garis halus di wajah, serta membuat kulit terasa lembap.

Tepung beras juga sangat kaya akan vitamin B yang mampu untuk meregenerasi sel-sel wajah serta melawan proses penuaan kulit. Tidak hanya itu, dengan penggunaan masker tepung beras secara konsisten juga, ia berfungsi untuk mempertahankan elastisitas supaya kulit tampak segar dan sentiasa awet muda!


Rambut Lebat Persis Model Iklan Syampu, Hijabi Ini Bongkar Hanya Guna 2 Bahan Ini

Rambut yang lebat, sihat dan bermaya suatu yang diingini oleh wanita dan untuk mendapatkan rambut yang sihat, semestinya perlu usaha dan penjagaan sepenuhnya.

Rutin penjagaan rambut telah lama anda fahami, pastinya syampu yang digunakan di pasaran atau pun dengan mengamalkan kaedah bahan alami. Kedua-dua kaedah ada manfaatnya yang tersendiri.

Fatin Amierah berkongsi pengalaman menggunakan kaedah penjagaan rambut secara tradisi, amalannya untuk memastikan rambutnya sentiasa bermaya, berkilat, lembut dan tebal. Nak tahu lanjut apakah caranya, jom ikuti perkongsiannya;

Poyo sangat tajuk status.Haha…. Okay btw tips ni sangat bagus untuk uolss yang ada masalah rambut contohnya rambut gugur, rambut keras macam dawai , rambut tak berapa nan hado , kelemumur bagaikan salju berguguran, rambut rosak sebab dok pi buat rebonding, colorkan dan segala macam mak nenek .

Bahan:

NOTA: Santan tu guna suku je . Actually, kuantiti ikut pada panjang mana rambut uols.

Cara:

KEBAIKAN:

Okay dah .. buat seminggu DUA kali tau .

Paling malas seminggu sekali. Maka percayalah rambut uols akan jadi shine bright like a diamond.

Buat buat . Serious tak tipu mesti menjadi .

Sumber : Fatin Amierah Zabri

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Doktor Ini Tegur Diet Hanya Makan Biskut & Senam Berlebihan. Cara Ini Boleh Buat Kita Cepat Tua!

Ramai antara kita yang cukup obses untuk cepat kurus. Macam-macam teknik digunakan untuk memastikan mereka mendapat berat idaman.

Namun cara yang digunakan ada kalanya terlampau ekstrem hingga boleh menyebabkan seseorang itu ditimpa sakit. Sudahnya keluar masuk hospital gara-gara terlalu obses untuk kuruskan badan.

Obses yang sebegini juga mendapat teguran daripada seorang doktor. Beliau turut bersetuju tidak ada guna strategi luaran semata-mata digunakan tanpa mengindahkan kecantikan dalaman hingga membawa padah.

Jom baca perkongsian daripada Doktor Hafiz Sulaiman atau melabel dirinya sebagai Pejuang Kesihatam ini yang boleh kita renungkan bersama.

Admin nak pesan, nak diet boleh tapi biarlah dengan cara yang betul dan disyorkan oleh pakar bertauliah.

Tidak salah kurus untuk cantik. Namun apabila strategi yang diguna pakai hanya mengambil kira kecantikan luaran tanpa menghiraukan kecantikan dalaman (kesihatan) mungkin membawa padah.

Obesiti bukan semata-mata penyakit berlebihan kalori. Ia adalah penyakit METABOLIK..penyakit ketidakseimbangan hormon…yang melibatkan craving yang sukar dikekang jika hanya mengawal kalori.

Pernah saya menemuramah pesakit obesiti. Beliau pernah turun 30kg dalam masa 5 bulan namun berat badannya kembali dengan mendadak lebih 40kg dalam masa 3-4 bulan.

Cara yang digunakannya ialah makan ubat kawal selera makan. Diet harian ialah biskut dan roti beberapa keping sahaja.. lepas tu bersenam habis-habisan.

Tahukah anda senaman berat jangka masa panjang meningkatkan radikal bebas (stres dalaman). Stres dalaman tinggi akan menyukarkan pengurangan berat badan..kita akan berada lama pada “fasa plateau”.

Kaedah ini bukan sahaja meningkatkan stres dalaman malahan boleh mempengaruhi mood dan juga tingkahlaku. Stres dalaman berlebihan merosakkan organ dalaman, mengurangkan tenaga badan dan memcepatkan penuaan.

Diet rendah kalori ini juga boleh “melambung anda ke laut” jika anda memilih makanan tidak berkualiti kurang nutrisi..percayalah..berat badan yang hilang itu akan datang balik dengan pantassnya?

Pilih makanan padat nutrisi yang tidak meningkatkan malah mengurangkan stres dalaman… Makanan yang menenangkan dalaman ini bak menyimbah air pada kebakaran badan.

Insha Allah berat badan akan turun dengan automatiknya tanpa perlu bersenam atau berlapar.

Ikhlas,

Hafiz Sulaiman

-Pejuang Kesihatan-

SUMBER: HAFIZ SULAIMAN


Padanan Maskara Yang Sempurna Mengikut Jenis Bulu Mata Anda. Baru On Pointt!

Bulu mata mempunyai kemampuan mengagumkan untuk mengubah wajah anda. Ada kemungkinan anda tidak menggunakan maskara yang tepat untuk anda.

Sama seperti rambut di kepala anda, bulu mata berbeza dari segi ukuran, bentuk, dan panjangnya dan setiap orang mempunyai jenis bulu mata tertentu. Bulu mata setiap orang berbeza dari segi tekstur dari halus hingga sederhana dan kasar begitu juga kelengkungan lurus mahupun kerinting.

Walaupun ada beberapa maskara yang sesuai untuk semua orang, mengetahui jenis bulu mata anda boleh menjadi faktor penting dalam mencari padanan maskara yang sempurna. Panduan ini akan membantu anda menentukan jenis bulu mata dengan cadangan maskara yang disesuaikan untuk setiap jenis bulu mata.

Hijabi yang memiliki bulu mata jenis ini, memiliki ciri khas panjang dan cenderung lurus ke arah bawah. Anda perlu juga memilih maskara yang mampu ‘mengangkat’ sekaligus melentikkan setiap helai bulu mata. Maskara yang perlu dipilih, iaitu bentuknya yang tidak lurus tetapi sedikit melengkung. Dengan sikat seperti ini, tentunya dapat membantu serta melentikkan, volumizing dan waterproof supaya bertahan lebih lama.

Anda yang mempunyai bulu mata yang tumbuh dengan panjang yang tak sama dan renggang? Aplikasi saja dengan maskara yang memiliki formula volumizing yang ‘merapatkan’ sela bulu mata. Namun sebelum menggunakan maskara yang bagus, Anda perlu menggunakan primer khusus bulu mata yang akan membantu memberi efek tebal dan menutrisi setiap helainya.

Untuk bentuk bulu mata seperti ini, anda perlu memilih maskara yang bagus dan memiliki sikat kecil dan rapat untuk menyisir helaian bulu mata satu persatu sekaligus mengangkatnya agar lebih lentik.

Bila bulu mata anda tipis dan panjang? Sebaiknya memilih maskara yang melentikkan dan memberikan volume. Ketika menggunakannya, sebaiknya anda ulangi beberapa kali untuk memberikan kesan tebal.

Jika anda memiliki bulu mata yang tipis dan pendek, sebaiknya memilih maskara yang memberikan efek memanjangkan dan memberikan volume dengan bentuk berus sedikit melengkung agar mempermudah jangkauan lapisan maskara dengan satu kali sapuan saja.

Tidak seperti pemilik bulu mata yang lain, pemilik bulu mata yang tebal dan panjang dapat memakai jenis maskara apa pun. Yang perlu diperhatikan dalam memilih maskara yang memiliki kemampuan memberikan volume, sebaiknya cukup oleskan sekali agar menghindari terlihat berat dan penggumpalan.

Hijabis yang memiliki bulu mata tebal dan pendek, sebaiknya gunakan maskara yang bagus dan dapat melentikkan (curl up) dan memanjangkan (lengthen). Jangan memilih maskara yang memberikan volume. Hal ini kerana dapat membuat mata kelihatan berat.


Raih Pendapatan Lumayan Sebagai Blogger, Buktinya Setelah 16 tahun Nisa Kay Dapat Ribuan Ringgit Setiap Bulan

Bermula menjadi penulis blog seawal usianya 16 tahun lagi. Sejak itu hobi sampingan yang dilakukan menjadi seronok dan Nisa Kay atau nama penuhnya Khairunnnisa’ Mohd Aminullah tidak menoleh ke belakang. Dan kini pengikut Nisa Kay mengikuti setiap aktiviti dan perkembangan dirinya  di media sosial. Dia antara blogger yang paling awal muncul dan masih bertahan hingga kini.

Nisa Kay yang berasal dari Pahang ini, kini melangkah setapak lagi pabila baru-baru ini menjadi pengacara bagi sebuah rancangan di Astro. Menurut Nisa, pendapatan sebagai blogger sangat lumayan hingga mampu menjana pendapatan ribuan ringgit setiap bulan, tetapi syaratnya perlu komited.

Nisa blogging sejak umur 16 tahun, lebih kurang 10 tahun yang lalu, abang yang ajar macam mana nak bina laman blog dan konsisten menulis di blog. Dan sejak beberapa tahun kebelakangan ni, Instagram jadi popular dalam kalangan pengguna sosial media, ‘so followers’ yang memang baca blog kita follow di IG pulak.. mungkin sebab tu banyak follower. Tetapi Nisa tidak anggap diri sebagai instafamous kerana Nisa bukan dikenali melalui IG, ‘most followers’ akan sebut yang dorang ‘follow’ Nisa dari zaman naik dengan blog atau Youtube.

Dapat pergi ‘event’ dan kenal ramai rakan-rakan blogger yang lain. Dan Nisa juga melihat ‘event’ jadi sebagai platform untuk mengembangkan kita punya ‘network’. Ini kerana kita berkenalan dengan orang yang berbeza dari latar yang pelbagai.

Impian asal Nisa, masa kecil dulu berminat nak jadi tenaga pengajar. Pabila ditanya nak jadi apa besar nanti, ‘most of the times’ Nisa akan jawab Nisa nak bergelar pensyarah. Namun semakin hari semakin dapat ‘discover’ yang minat Nisa lebih kepada berkomunikasi dengan orang ramai dan Nisa mula cenderung kepada bidang pengacaraan.

Yang terkini, blog ada lebih 13k pengikut. Dan jikalau mengikut bulanan punya statistik, boleh mencecah lebih 120k view di laman blog.

Blog Nisa dahulunya memfokuskan kepada ‘personal life’. Aktiviti harian dan sebagainya. Bila semakin ramai baca, Nisa mula berubah kepada penulisan dari ‘angle beauty’ dan ‘lifestyle’ pula.

Nisa belum bertukar kerjaya. Nisa masih ber-blogging dan aktif di laman-laman sosial yang lain. Cuma baru-baru ini, Nisa diberi rezeki dapat mencapai impian ingin menjadi pengacara program di TV.

Berapa pendapatan tu sebenarnya tak menentu. Selagi kita aktif blogging dan dapat trafik yang tinggi, klien akan cari kita untuk mengiklan dan sebagainya. Jika benar-benar fokus pada blogging dan mengekalkan komitmen yang baik, tidak mustahil boleh jana ribuan ringgit dalam masa sebulan. Ini Nisa kongsi dari pengalaman sendiri. Sebab Nisa pernah buat full time blogging selama hampir setahun dulu. Jadi memang lumayan – dengan syarat kena KONSISTEN dan beri KOMITMEN yang baik.

Untuk keluarga pulak, Nisa memang sering balik kampong kat Pahang, hampir setiap minggu. Tetapi bergantung kepada jadual juga. Mak abah memang sangat memahami jadual kerja Nisa, jadi mereka memang bukan jenis suruh balik setiap minggu. Ada masanya sekiranya sudah rancang untuk luang masa dengan keluarga juga boleh terbatal disebabkan jadual kerja yang tidak menentu. Alhamdulillah mak abah faham komitmen Nisa terhadap kerja macam mana. Tetapi selagi Nisa rasa boleh ‘prioritize family’, Nisa akan lakukan.

Nisa gemar membaca novel Bahasa Inggeris. Jadi kalau tidak siapkan kerja di masa terluang, Nisa akan baca novel. Cuma sekarang agak sibuk dan masa lapang Nisa banyak gunakan untuk edit video dan sebagainya.

Bab ini susah nak cakap sebab Nisa kawan semua orang.

Nisa harapkan, apabila melakukan sesuatu, pastikan kita beri komitmen sebaik mungkin dan jaga imej serta maruah diri sendiri. Kita tak sedar, dalam kalangan followers kita tu ada yang melihat kita sebagai ‘role model’. Jadi kalau boleh kita sebarkan perkara-perkara yang baik-baik sahaja. Kita gunakan kelebihan kita (mempunyai banyak followers) untuk menyebarkan dan berkongsi perkara yang mendatangkan faedah buat orang ramai.

Nisa berharap, dalam apa jua yang Nisa lakukan, Nisa dapat ‘improve’ diri dan jadi ‘a better version’ di masa masa akan datang. Nisa berazam untuk konsisten melakukan perkara yang mendatangkan kebaikan bukan sahaja pada Nisa, tetapi pada orang sekeliling. Nisa berharap diberi lebih banyak peluang untuk membuktikan bakat Nisa di dalam bidang pengacaraan TV khususnya.


Peraturan Penjagaan Kulit Yang Perlu Anda Tahu Bila Usia Mencapai 30 Tahun. Kunci Awet Muda!

Sebaik sahaja anda mencapai angka tiga besar-oh, banyak yang boleh berubah. Umur 30 tahun bukan sahaja bermakna pembaikan hidup tetapi ia juga menandakan perubahan di tempat lain seperti pada kulit muka anda!

Pengeluaran kolagen berkurangan dan pad lemak muka anda mula menipis, membawa kepada pipi cekung, menurut pakar dermatologi. Seolah-olah itu tidak cukup buruk, anda juga mula mendapat kedutan dinamik! Ini boleh ditakrifkan sebagai kedutan yang terbentuk di seluruh muka anda disebabkan oleh ekspresi muka yang sering berulang.

Moral cerita? Anda perlu mengikuti satu set peraturan penjagaan kulit yang berbeza sebelum anda mencapai usia 30 tahun dan lebih daripada itu supaya anda boleh meminimumkan kerosakan dan mendapatkan semula sejumlah besar keremajaan anda! 8 peraturan emas yang disenaraikan di bawah untuk manfaat anda menurut pakar:

Mungkin kelihatan seperti anda tidak bersalah kadang-kadang melangkau pelindung matahari? Lebih-lebih lagi pada musim hujan? Atau pada hari-hari apabila anda mengembara dengan kereta dan tidak keluar di bawah sinar matahari? Itulah sebabnya penting untuk menegaskan bahawa anda harus memakai pelindung matahari pada setiap masa! Pelindung matahari yang diperkaya zink dengan SPF 30 adalah sesuai. Anda boleh meningkatkan SPF jika anda tinggal di tempat di mana matahari terlalu keras. Dan ini tidak kira warna kulit anda!

Garisan halus, juga dikenali sebagai garis ketawa yang muncul di sudut mata anda, bukan hanya hasil daripada senyuman. Sinaran UV memainkan peranan penting dalam kedutan kulit muka, menyumbang kepada garis-garis mengerikan yang membuatkan anda kelihatan tua. Selain itu, juling mata juga boleh menyebabkan kedutan! Berita baik? Anda boleh menghalang, atau sekurang-kurangnya menangguhkannya, dengan memakai sepasang kaca mata setiap hari. Dan itu termasuk hari mendung!

Kulit Tan mungkin tidak begitu seksi di India tetapi hampir tidak dapat dielakkan kerana matahari yang terik. Terdapat cara untuk mencegahnya, sudah tentu, seperti penggunaan pelindung matahari. Walau bagaimanapun, pakar kecantikan mengesyorkan anda tidak membiarkan diri anda di bawah sinar matahari walaupun anda memakai pelindung matahari. Itu kerana penyamakan boleh diambil sebagai tanda kulit yang rosak. Selain itu, penyamakan berlebihan dan pendedahan matahari telah dikaitkan dengan melanoma, yang merupakan jenis kanser kulit yang paling berbahaya.

Tidur mengiring atau perut anda mungkin sangat selesa tetapi ia tidak baik untuk kesihatan kulit muka. Tidur dalam posisi yang disebutkan di atas boleh memberi tekanan yang tidak perlu pada muka anda disebabkan oleh mampatan otot muka. Ini boleh menyebabkan penampilan kedutan tidur. Tidur telentang adalah penyelesaian terbaik dan dianggap sebagai posisi tidur yang ideal.

Memanglah, penyedut minuman menghalang gincu anda daripada comot. Walau bagaimanapun, hasil menghirup melalui penyedut minuman boleh mendatangkan bencana kepada kulit muka. Setiap kali anda menghisap straw, otot di sekeliling bibir anda bersentuhan, yang kemudiannya membawa kepada pembentukan garisan berbentuk tali dan lipatan di sekitar mulut anda. Minum terus dari gelas dan merosakkan gincu anda nampaknya tidak begitu buruk sekarang, bukan?

Perkara penting seterusnya selepas pelindung matahari untuk anda mestilah krim retinol kerana ia sarat dengan sifat anti-penuaan! Krim yang diperkaya dengan retinol meningkatkan pengeluaran kolagen kulit anda supaya kemungkinan seperti liang tersumbat dan garis halus dapat dielakkan. Selain itu, krim retinol juga membantu menyegarkan kulit wajah anda supaya kelihatan tegang dan tegang. Malah, krim retinol adalah sesuatu yang anda patut mula gunakan sekarang, jadi anda boleh meraih faedahnya walaupun dalam usia 60-an!

Bulu mata mungkin kelihatan seperti bahagian kecil dan penting pada wajah anda, tetapi ia memainkan peranan utama dalam meningkatkan tahap keremajaan wajah. Bulu mata yang melengkung, tebal dan panjang boleh mencerahkan wajah anda serta-merta dan menjadikan anda kelihatan jauh lebih muda daripada usia! Maskara boleh membantu anda mendapatkan bulu mata yang cantik. Pilih yang menjadikan bulu mata anda lebat!

Gaya hidup dan jenis kulit anda sebahagian besarnya menentukan jenis rutin penjagaan kulit yang perlu anda miliki. Oleh itu, dengan mengambil kira faktor-faktor ini, anda harus mencipta rejimen penjagaan kulit untuk diri sendiri yang berfungsi ke arah menyelesaikan masalah kulit anda dan memastikan ia sihat. Jadi, sebagai contoh, jika anda mempunyai kulit kering, anda harus memilih pelembap yang mengandungi asid hyaluronik kerana ia berkesan melembapkan kulit anda.

Jika anda melihat sebarang masalah kulit yang ketara yang anda tidak dapat menyelesaikannya sendiri, anda pasti perlu melawat pakar dermatologi anda. Lagipun, menjaga kulit anda adalah kunci kepada awet muda!


Rambut Semakin Menipis Dan Leper Apabila Berhijab, Pakar Herba Selesaikan Dengan Minyak Ini

Rambut menipis dana alami keguguran menjadi masalah kebiasaan setiap wanita yang berhijab. Pendedahan kepada pencemaran, faktor genetik, penggunaan produk kimia atau gaya hidup adalah faktor kerosakan rambut semakin meningkat yang tidak dapat dielakkan.

Namun, solusi untuk merawatnya pasti ada, terdapat satu tumbuhan yang boleh membantu anda melindungi daripada kemerosotan kualiti rambut dan merawat kerosakan yang disebabkan pada rambut anda. Daripada membaiki rambut yang rosak sehinggalah kepada pertumbuhan semula rambut, aloe vera boleh menjadi jawapan kepada semua masalah rambut. Pengamal Ayurveda dan pakar herba percaya ia bermanfaat untuk rambut.

Terdapat banyak cara untuk menggunakan aloe vera untuk penjagaan rambut. Namun, jarang sekali fokus pada minyak rambut aloe vera. Dalam artikel ini, kita bercakap tentang bagaimana aloe vera boleh membantu pertumbuhan rambut dan cara menyediakan minyak aloe vera buatan sendiri.

Anda perlu:

Bagaimana cara untuk membuat:

Cara menggunakan minyak aloe vera untuk pertumbuhan rambut

Minyak aloe vera boleh menembusi jauh ke dalam batang rambut , mencegah kehilangan protein dan membantu mengurangkan kerosakan rambut seperti rambut bercabang. Pemakaian minyak ini secara konsisten menggalakkan pertumbuhan rambut dan bukan sahaja mengurangkan keguguran rambut tetapi juga merangsang pertumbuhan rambut baru.

Sapuan topikal aloe vera dan minyak kelapa pada kulit kepala boleh melancarkan peredaran darah dan menangani keguguran rambut. Minyak kelapa dengan aloe vera mengurangkan kehilangan keratin dari rambut dan mengekalkannya kelembapan rambut. Minyak ini boleh mengekalkan rambut anda lembut dan beralun.

Jika anda mempunyai kelemumur, tambahkan beberapa titis minyak pokok teh ke dalam minyak aloe dan urut pada kulit kepala. Campuran ini mempunyai sifat terapeutik dan membantu mencegah kekeringan, mengelupas dan kegatalan kulit kepala yang disebabkan oleh kelemumur. Selamat mencuba sis!