‘Lepas Solat Subuh Saja Terus Rasa Nak Pakai Tudung’- Eyra Hazali

Hidayah Allah itu datang tanpa diduga dan tidak mengenal sesiapa. Jika Dia telah perkenan untuk memberi hidayahNya, tidak mustahil sesiapa sahaja berhak menerima. Bagi selebriti Eyra Hazali, 23 tahun, keputusannya untuk berhijab memang cukup drastik. Sebaik usai solat Subuh, pelakon drama Puteri Yang Terbuang ini terus sahaja ambil keputusan untuk berhijab.

Namun sebenarnya niat untuk berhijab itu sebenarnya sudah lama, cuma dipendamkan sahaja keinginan. Ini kerana dia tidak begitu yakin dengan diri sendiri apabila berhijab nanti. Walaupun tahu memang wajib bagi setiap wanita itu menutup aurat, tetapi isteri kepada penjaga gol JDT iaitu Haziq Nadzli ini telah membuat persiapan selama setahun sebelum benar-benar ikhlas untuk berhijab.

“Niatnya memang dah lama untuk berhijab tetapi iman kita ini turun naik. Masa itu banyak fikir pasal duniawi. Saya ambil masa setahun buat persiapan sebelum ambil keputusan berhijab. Dalam masa setahun itu saya perbaiki solat, belajar mengaji dan pastikan diri betul-betul bersedia barulah terus berhijab.

“Hidayah itu betul-betul datang pada Eyra pada tahun 2018 bila Eyra tengah shooting drama Mr Grey. Sebelum itu bertangguh dan lama-lama dibiarkan rasa bersalah pula menguasai diri. Waktu itu baru Eyra rasa itu adalah petanda untuk Eyra ‘move’ kepada satu fasa yang lebih baik,” ungkap Eyra memulakan perbualan tengah hari itu.

Menurut Eyra sebaik mengambil keputusan untuk berhijab itu, dia amat beruntung kerana keluarga turut memberi sokongan penuh.
“Pada mulanya mereka memang macam susah nak terima, tetapi lama kelamaan bila lihat Eyra serius berhijab, barulah mereka yakin dengan keputusan yang diambil. Dalam hal ini abang Eyra paling gembira. Keluarga bukan tak suka tetapi mereka tahu Eyra macam mana.

“Ditambah dengan trend kini di mana ada artis yang buka hijab dan pakai hijab semula. Mereka takut Eyra jadi macam tu. Tapi lama kelamaan bila mereka lihat Eyra serius berhijab, barulah mereka rasa yakin dengan keputusan yang Eyra ambil,” tambahnya yang tidak kisah apa orang kata mengenai dirinya.

“Eyra tahu kalau ada selebriti berhijab pasti kita akan dengar caka-cakap netizen yang akan kata nanti akan kelua produk tudung baru, telekung atau apa-apa sahaja produk yang berkaitan soal membabitkan agama. Tapi bagi Eyra kalau orang lain cerita buruk pasal Eyra memang Eyra tak akan ambil tahu. Mereka tak tahu apa Eyra lalui dan Eyra juga tak tahu apa yang mereka lalui. Apa yang penting keputusan berhijab itu memang dari hati sendiri,” ceritanya yang tidak pernah terfikir untuk malas berhijab.

“Alhamdulillah rasa malas itu tidak ada, tapi kalau malas bersyampu rambut itu memang ada. Ini kerana hari-hari Eyra berhijab sampai ada satu hari Eyra cakap dah lama tak tengok diri sendiri tak pakai tudung. Biasanya lepas balik ke rumah, terus cuci muka kemudian masuk tidur.

“Bagi Eyra untuk yang pertama kali berhijab memang rasa susah sedikit. Seperti yang Eyra cakap, Eyra ambil masa setahun untuk persiapkan diri berhijab. Eyra pastikan diri Eyra ada persediaan secukupnya (bab jaga solat dan mengaji) sebelum ambil keputusan untuk berhijab.

“Cuma keputusan itu agak drastik. Kalau orang lain tunggu minggu depan, tetapi Eyra lepas solat Subuh terus sahaja nak pakai tudung,” jelas Eyra yang memberitahu caranya untuk kekal istiqamah adalah percaya pada diri sendiri, percaya pada Allah dan insya-Allah hidayah itu akan terus kekal dalam diri.

Sebagai insan yang baru berhijab, Eura juga turut menjadikan Mizz Nina, Heliza Helmi dan Aisyah Hijanah sebagai ikon. Menurutnya kerana pendekatan cara dakwah mereka apa berbeza. Sangat cool, tidak memaksa dan sentiasa memberi motivasi yang baik dan berguna kepada follower mereka di laman sosial.


Rayu Sumbangan, Mizz Nina & Noh Salleh Mahu Bantu Golongan B40 Yang Hidap Masalah Mental

Ramai di kalangan rakyat Malaysia yang masih kurang kesedaran mengenai isu kesihatan mental yang dialami kebanyakan daripada kita tanpa disedari.

Berniat mahu membantu mereka yang mengalami masalah tersebut, pasangan selebriti iaitu Noh Salleh dan Mizz Nina telah sama-sama menggerakkan kempen yang dinamakan Bantuan Psikologi 40 khusus bagi menolong golongan itu mendapatkan rawatan yang sewajarnya.

Jelas Mizz Nina, isu ini perlu diatasi dari awal bagi mengelakkan keadaan mereka yang mengalami masalah mental menjadi lebih buruk terutama sekali selepas berlakunya pandemik covid-19.

“Selamatkan dan bantu rakan -rakan underpriviliged B40 kita yang mengalami masalah kesihatan mental.

“Benda yang kita takuti tanpa rawatan / sokongan psikologi keadaan akan bertambah buruk atau mereka akan menghadapi tekanan sehingga menbawa kepada kematian.

“Pandemik telah menyebabkan masalah kesihatan mental semakin meningkat dan statistik menunjukkan 500,000 rakyat malaysia menghadapi depression.

“Kesan pandemik covid 19 telah melanda negara telah menyebabkan ramai pesakit di kalangan underpriviliged B40 tidak dapat meneruskan rawatan kerana kekangan kewangan dan tempoh menunggu yang lama di hospital kerajaan,” jelasnya di laman instagram.

“Kami mensasarkan RM 70,000 untuk 100 orang pesakit mendapatkan 5 kali sesi terapi secara atas talian online, 5 kali sesi self care management secara atas talian online dan satu food basket dengan makanan nutrisi.

“Kami hanya memerlukan 1400 penderma dengan RM 50 per slot (kami menerima jumlah lain juga),” tambahnya.

Mereka yang berminat untuk menyumbang bolehlah hulurkan sumbangan ke nombor akaun yang tertera di hantaran Mizz Nina di bawah ini.


Jenis-jenis Jeans Dengan berlainan Istilah Mengikut Kesesuain Dan Kegemaran Anda

Anda mungkin pengumpul seluar jeans tetapi adakah anda tahu jenis-jenis jeans yang ada di pasaran? Seluar jeans menjadi kegemaran kerana sifatnya tahan lasak. Dari lusuh hingga yang koyak tran jeans tidak akan lupt ditelan zaman.

Masih membeli seluar jeans yang sama berulang-ulang sepanjang bertahun-tahun, seluar jeans klasik biasa yang sama. Adakah masa untuk perubahan? Mungkin, mungkin tidak.

Tetapi, apa pilihannya? Pilihan berlimpah. Inilah antara 45 jenis jeans. Sebilangan kategori ini bertindih. Tetapi masih ada banyak pilihan. Jom semak nama-nama jeans biar mudah untuk anda membelinya dengan pelbagai jenis selain klasik.

Gaya seluar jeans ini mempunyai bentuk kaki lurus yang sempit dari pinggul hingga pergelangan kaki. Lebar yang sama sepanjang paha, lutut dan kaki terbuka. Pembukaan kaki ini selebar 14-17 inci.

Jenis seluar jeans ini sesuai di sepanjang pinggul dan paha serta bukaan kaki yang meruncing kira-kira 11.5 inci hingga 13.5 inci dan bahagian bawah biasanya akan hingga di sekitar pergelangan kaki. Biasanya diperbuat daripada stretch denim.

Ini adalah sepasang seluar jeans yang mengecil pergelangan kaki. Gaya ini mempunyai ujung yang sangat sempit dengan lebar pergelangan kaki jauh lebih lebar daripada lutut.

Gaya seluar jeans ini dipasang di sepanjang pinggul, paha, dan lutut, kemudian sedikit suar pada bukaan kaki, bahagian pinggangnya akan 1 hingga 1 1/2 inci lebih lebar daripada lebar lutut. Pembukaan kaki akan berukuran antara 16.5-19.5 inci. Ia mempunyai bahagian bawah lutut yang lebih ketat dan kemudian suar.

Ini adalah gaya dengan suar besar di seluar jeans, lebarnya akan sempit di lutut. Jenis kaki yang paling biasa pada jeans rendah. Bahagian bawahnya selebar 2 1/2 hingga 4 inci daripada lebar lutut manakala bukaan kaki biasanya 20-22-23 inci.

Seluar jeans ini akan longgar di sepanjang pinggul dan paha dan mempunyai bukaan kaki yang lebar.

Seluar jeans ibu adalah seluar jeans pinggang tinggi kuno dengan kemas di pinggul dan selangkangan.

Boyfriends jeans juga mempunyai pakaian santai yang sama seperti seluar mom jeans. Jenis seluar jeans yang mungkin anda pinjam dari teman lelaki. Panjang tambahan dilipat menjadi manset. Seluar boyfriend jeans yang dipotong kini popular di kalangan remaja.

Seluar jeans ini adalah versi seluar jeans kaki lurus yang sedikit lebih ketat. Pembukaan kaki biasanya selebar 14 -15 inci.

Ini adalah seluar jeans panjang lurus yang sesuai dengan pergelangan kaki, tidak seperti seluar jeans kurus yang mengikut bentuk kaki dengan teliti jenis ini dipotong lurus dari lutut ke pergelangan kaki.

Kick flare adalah jenis seluar jeans yang serupa dengan fabrik yang memeluk hingga lutut dan kemudian menyala ke arah ujung. Seluar jeans ini ketat di bahagian paha dan kemudian dari lutut ia menyebar ke bahagian lebar hingga ke pergelangan kaki anda.

Ini adalah versi seluar jeans kick flare. Seluar jeans jenis ini mempunyai suar kaki yang berlebihan dan biasanya dilengkapi dengan jeans rendah dan jeans bertingkat rendah. Seluar jeans sesuai hingga lutut dan kemudian kaki menyala dan bahagian atasnya membentuk bentuk loceng.

Gaya ini mempunyai seluar yang selesa di pinggul, paha, dan kaki.

Ini adalah gaya tradisional seluar jeans biasa dengan ukuran keselesaan dan gaya yang sama. Ini biasanya mempunyai bukaan kaki yang lurus atau sedikit meruncing sekitar 13-16 inci.

Ini adalah seluar jeans yang sesuai, seluar jeans sesuai dengan ketat di sepanjang pinggang, pinggul, paha, kaki dan pergelangan kaki. Ia biasanya dilengkapi dengan kaki yang meruncing. Sama dengan seluar skinny jeans.

Dengan gaya ini, lutut dan pergelangan kaki sama lebar.

Seluar jeans ini diperbuat daripada kain yang dicampurkan dengan lycra / spandex. Penambahan serat spandeks memberi seluar dan kelenturan pada seluar jeans.

Ini adalah gaya seluar jeans yang longgar dengan poket kargo di kaki.

Seluar jeans ini mempunyai banyak ruang di sepanjang pinggul, paha, dan kaki. Ini biasanya terdapat pada kenaikan biasa dan bawah.

Ini adalah gaya jean dengan kaki yang longgar dan lurus.

Ia sama dengan pakaian santai dengan rendah rise.

Rise merujuk kepada kedudukan tali pinggang seluar jeans. Naik diukur dari selangkangan hingga ke pinggang.

Ini adalah gaya dengan pinggang seluar jeans terletak tepat di pinggang.

Dengan gaya seluar jeans ini, tali pinggang terletak kira-kira 2 hingga 3 hingga 4 inci di bawah pusar perut / pusar. Ini adalah pilihan yang sangat popular untuk seluar jeans wanita. Untuk seluar jeans rise rendah, jarak dari pusar boleh jadi 5 inci.

Seperti namanya ini adalah jeans bertingkat rendah.

Seluar jeans jenis ini mempunyai pinggang yang duduk sedikit di atas pinggang semula jadi.

Gaya seluar jeans dengan tali pinggang tepat di bawah tali pinggang semula jadi.

Ini adalah seluar jeans pendek dengan bahagian bawah antara lutut dan pergelangan kaki.

Gaya seluar jeans yang berakhir antara midcalf dan lutut, kira-kira 3/4 dari bahagian bawah betis.

Gaya ini dipotong tepat di atas buku lali.

Gaya seluar jeans ini mempunyai bahagian bawah duduk tepat di bawah lutut atau di bahagian betis.

Ini adalah gaya seluar jeans yang longgar dengan bahagian bawahnya jatuh di bahagian tengah.

Ini adalah sepasang seluar jeans dengan tempoh yang berbeza, gaya fesyen dari masa lalu.

Ini adalah seluar jeans dengan penampilan lama dan sengaja dibuat dengan teknik yang berbeza. Seluar jeans ini akan kelihatan pudar dan berlubang, robek, air mata dan bertopeng. Banyak kaedah inovatif digunakan untuk mewujudkan kesan ini. Pemutih, pencucian batu, penaik oven dan lain-lain adalah beberapa kaedah yang popular.

Ini seluar jeans yang dibuat dengan kain yang dibasuh dengan pasir untuk mendapatkan penampilan yang pudar dan tua.

Ini adalah sepasang seluar jeans yang kelihatan seperti kotor, ia akan dibuat kelihatan coklat atau kuning air dengan bantuan pencuci yang berbeza.

Ini seluar jeans yang dicelup, denim dicat dengan warna dan rona yang berbeza.

Ini merujuk kepada jenis seluar jeans yang dibuat dengan tenunan denim dengan benang yang tidak rata.

Ini adalah gaya seluar jeans dengan tanda yang kelihatan seperti misai.

Gaya seluar jeans ini tertekan dan kainnya sengaja dirobek di banyak kawasan termasuk poket, seluar, kaki, hems, dan pinggir pinggang.

Di sini benang dilenturkan di tepi dengan sengaja sebagai cara menyusahkan.

Seluar jeans ini akan lebih selesa dan mempunyai poket alat luaran (atau banyak) dan gelung tukul.

Seluar jeans yang diperbuat daripada korduroi denim.

Ini mempunyai tali pada jahitan sisi.

Ini adalah sepasang seluar jeans dengan jahitan di bahagian depan kaki, yang kelihatan seperti pintuck.

Ini adalah seluar jeans dengan lipatan di hujung seluar jeans.


Nak Badan Langsing Macam Selebriti, Jangan ‘Skip’ Sumber Protein Dalam Menu Diet Kamu & Pilih Protein Yang Berkhasiat!

Sudah pasti ramai yang inginkan badan yang ideal, cantik dan menawan. Bila tengok badan artis atau selebriti di media sosial, pastinya ia memberikan kamu inspirasi untuk menjadi seperti mereka.

Ada kalanya kamu sudah berusaha untuk diet tapi tidak berhasil. Ha! Pasti ada perkara yang kamu silap dalam menu diet kamu. Apa yang penting, sumber protein kamu jangan tinggalkan tau!

Protein dalam diet adalah penting untuk tubuh badan kita dalam melakukan pelbagai fungsi penting. Salah satu fungsi utamanya adalah untuk membina, memperbaiki, dan mengekalkan tisu tubuh. Bagi memastikan pengambilan protein memenuhi semua keperluan, penting untuk kamu mengambil protein daripada sumber haiwan dan tumbuhan,” jelasnya.

Makanan berasaskan haiwan adalah sumber protein yang berkualiti tinggi serta tinggi dengan zat besi, zinc dan vitamin B12. Namun begitu, sebahagian sumber protein haiwan seperti potongan daging lembu berlemak, khinzir, kambing, itik, daging terproses, dan organ adalah tinggi dengan lemak tepu dan kolesterol.

Oleh itu, orang ramai harus mengambil daging dan ayam dalam jumlah yang sederhana dan memilih bahagian yang kurang lemak serta lebihkan ikan dalam diet. Ikan mempunyai kurang kandungan lemak tepu, dan ikan berminyak seperti salmon, trout dan hering adalah kaya dengan asid lemak omega-3, sejenis lemak yang baik untuk kesihatan.

Ramai yang mengambil lebih makanan berasaskan protein haiwan. Mungkin ini salah satu sebab utama mengapa orang ramai mengalami masalah lebih berat badan dan obesiti atau mempunyai kolesterol yang tinggi.

Sementara itu, makanan seperti kekacang, kacang dan bijian adalah contoh sumber protein tumbuhan yang mempunyai banyak kebaikan seperti, kandungan kalori yang lebih rendah dan tidak mengandungi kolesterol.

Selain itu, ia juga kaya dengan fitonutrien, yang berfungsi sebagai antioksidan, serta boleh mengurangkan risiko beberapa penyakit kronik berkaitan diet seperti penyakit kardiovaskular dan kanser termasuk kaya dengan serat yang penting untuk penghadaman, dan menggalakkan kesihatan usus yang baik. Tambahan lagi, makanan kekacang ini juga mempunyai sumber vitamin dan mineral.

Sesetengah protein tumbuhan mungkin mempunyai kurang asid amino yang spesifik, iaitu blok asas untuk membina protein. Ini boleh diatasi dengan mudah dengan mencampur beberapa jenis makanan berasaskan tumbuhan dalam diet, sekaligus dapat meningkatkan kualiti protein. Untuk pilihan yang lebih sihat, makan pelbagai makanan berprotein dan pilih makanan berasaskan protein tumbuhan dengan lebih kerap.

Tip masakan yang boleh kamu cuba untuk menu diet kamu:

1. Panggang atau goreng bijian dan kekacang tanpa menggunakan minyak dan simpan di dalam bekas kedap udara sebagai snek sihat! Letakkan juga kekacang di dalam masakan atau sebagai hiasan pada makanan dan pencuci mulut seperti yogurt dan minuman.
Nota: Kacang dan bijian juga tinggi dengan kalori; pastikan anda tidak terlebih mengambilnya.

2. Gantikan daging dengan lentil dalam resepi bebola daging kamu!

3. Untuk membuat tofu nuget, potong sebuku tofu yang keras kepada potongan kecil, salutkan dengan serbuk roti dan bakar tofu tersebut.

4. Potong tempeh dan goreng di atas kuali leper tanpa minyak untuk membuat filet-o- tempeh!

5. Pilih bahagian ayam yang tidak berkulit atau buang kulit sebelum masak.

6. Kamu boleh kukus, rebus, panggang atau bakar ikan untuk pilihan yang lebih sihat.

Selamat mencuba!


Polis Sangkal Dakwaan Kononya Dolla Ditahan ‘Penyamar’, Tiga Individu Itu Anggota Sedang Bertugas!

Satu pengalaman yang cukup menyeramkan buat penyanyi berkumpulan, DOLLA, apabila ditahan polis seusai tamat latihan menari lebih kurang 11.30 malam, kelmarin.

Memuat naik di laman sosial media Twitter, akaun rasmi DOLLA menerangkan situasi yang mereka hadapi. Untuk memastikan ‘anggota polis’ itu benar atau tidak mereka menghuraikan segalanya melalu sekeping foto bersama teks.

Kejadian bermula apabila ahli kumpulan DOLLA sedang menunggu untuk mendapatkan kenderaan pulang ke rumah mereka. Tiba-tiba mereka di datangi 3 orang lelaki yang mengakui mereka anggota polis.

Apa yang merisaukan lagi DOLLA apabila 3 lelaki tersebut tidak memakai pakaian rasmi polis mahupun menerangkan lebih lanjut tentang kesahihan mereka sebagai anggota polis.

Mereka akui cemas kerana disoal siasat tentang tujuan mereka disitu dan di minta untuk mengeluarkan kad pengenalan. Keliru dengan keadaan itu, mereka khuatir akan di perlakukan apa-apa dengan identiti itu.

Sejurus memuat naik kenyataan itu, kumpulan DOLLA di panggil untuk memberikan keterangan lebih lanjut pada Selasa lalu.

Kenyataan dari Ketua Polis Serdang ACP A. A Anbalagan mengesahkan ketiga individu yang tertuduh itu merupakan anggota polis yang sebenar. Mereka pula sedang menjalankan satu pemantauan dan rondaan cegah jenayah.

“Ketiga-tiga anggota polis itu sedang membuat pemantauan kegiatan OPS Pusat Hiburan dan rondaan cegah jenayah di kawasan pentadbiran Puchong Jaya.” katanya.

Ketua Polis Serdang itu juga memaklumkan anggota polis itu juga telah memaklumkan terlebih dahulu identiti mereka sebelum meminta kad pengenalan mereka.

“Selepas pemeriksaan polis dilakukan, mereka dibenarkan beredar dari lokasi kerana tidak menemui sebarang kesalahan dilakukan.” ujarnya lagi.


Wajah Licin Dalam Masa 3 Hari, Wanita Ini Hanya Guna Lemon Sagat & Halia

Dalam perkongsian kali ini dia memberitahu rahsia untuk menghilangkan jerawat atau ruam hanya dalam masa 3 hari. Menurutnya dulu kulit tidak licin dan agak gelap sedikit.

Jadi dia menggunakan rahsia ini sebagai rutin harian atau mingguan dan hasilnya jerawat hilang dan kulit juga menjadi licin. Menurutnya dia melakukan rawatan ini setiap hari pada waktu pagi sepanjang 3 hari.

Jika masalah jerawat lebih teruk perlu lakukan lima hari berturut-turut. Jika tidak percaya dengan cara rawatannya, boleh cuba dulu dan kemudian barulah rasakannya sendiri.

Cik oya bagi satu RAHSIA untuk hilangkan jerawat atau ruam dalam masa 3 HARI.

Suka kan.

Dulu, kulit cik oya tidak licin dan gelap sedikit. Jadikan rahsia ini sebagai rutin harian atau mingguan. Mesti kulit kau orang licin.

Semua orang mampu, kan kan kan.

Untuk sepanjang rawatan 3 hari, cik oya lakukan setiap hari sebelah pagi sepanjang 3 hari. Jika masalah kau orang teruk sedikit dari cik oya. Lakukan sahaja 5 hari berturut-turut.

In shaa Allah akan membantu.
Jangan percaya tau, buat dahulu baru rasa.

Cik oya
BANGKIT WANITA BANGKIT

1. Bahan- bahan wap muka.

Sagat halia Kemudian campurkan dengan putih telur.

Siap. Lumur pada muka dan diamkan selama 15minit atau 20 Minit. Sedikit panas di muka. Jika kurang tahan boleh bilas awal.

Bilas dan biarkan kering.

Lakukan ini selepas wap muka

Selepas Itu sapu ais untuk menutup kembali liang roma.

Lihat dan faham.Selepas Wap muka, buang kotoran dalam Liang roma menggunakan peratan khas ok. Jangan gunakan kuku.

Tadaaaa.

Mudah sahaja. Rajin atau Malas je.


Siapakah Wajib Mengantikan Puasa Ramadan Dan Ini Panduan Lengkap.

Kurang dari 10 hari umat islam seluruh dunia akan menyambut bulan ramadan, bulan yang penuh keberkatan. Kewajiban puasa pada bulan Ramadhan merupakan rukun Islam ketiga. Oleh itu, kita wajib menggantikan puasa jika tertinggal. Ini termasuk bagi kaum wanita yang tidak berpuasa ketika datang haid.

Hukum qada puasa atau menggantikan puasa Ramadhan ini perlu dibuat mengikut bilangan hari yang telah ditinggalkan. Masih berkesempatan bagi mereka yang belum mengqadakan puasa, namun sekiranya kesihatan tidak mengizinkan tidak perlu memaksa diri sehingga memudaratkan. Anda disarankan membayar fidyah.

Lafaz bagi niat puasa ganti adalah seperti berikut:

Nawaitu shouma ghodin an qadaa’in fardho romadoona lillahi ta’alaa.

Maksudnya:

Sahaja aku niat puasa esok hari kerana mengganti fardu ramadan kerana Allah Taala.

Bolehkan Puasa Ganti Dilakukan Bersama-sama Puasa Enam Syawal Secara Serentak?

Diantara persoalan yang sering timbul berkaitan puasa ganti Ramadan ialah:

Adakah boleh menggabungkan di antara dua puasa iaitu puasa ganti dan puasa enam hari di bulan Syawal?

Sebenarnya berlaku khilaf di kalangan ulama mengenai perkara ini.

Dalam perkara khilaf sebegini, ia terpulang kepada kita nak gunakan pendapat yang mana satu.

Jika pilih pandangan pertama pun boleh, pandangan kedua pun boleh

Golongan yang diwajibkan untuk menggantikan puasa (qada) adalah seperti berikut:

Waktu untuk melakukan puasa ganti adalah bermula selepas bulan Ramadan, sehinggalah sebelum tibanya bulan Ramadan akan datang. Secara mudahnya, anda mempunyai lebih kurang  satu tahun  untuk melakukan puasa ganti. Sebaik-baiknya, elakkan dari bertangguh. Lakukan puasa ganti secepat mungkin. Ini kerana puasa ganti perlu ditunaikan sebelum tibanya bulan Ramadan. Jika tidak, anda perlu puasa ganti dan membayar fidyah.

Sepanjang setahun itu, dibolehkan untuk berpuasa ganti bila-bila masa sahaja, kecuali pada hari yang diharamkan berpuasa.

Orang yang bersetubuh pada siang hari bulan Ramadhan, maka kedua-dua suami isteri tersebut perlu melakukan puasa ganti (mengqada puasa berkenaan)

Dan suami juga wajib membayar kaffarah (denda) seperti berikut:

Bagaimana pun jika persetubuhan itu dilakukan kerana terlupa, jahil tentang haramnya atau dipaksa ke atasnya, tidaklah wajib kifarat.


Elyana Bebas Kanser! Penantian 11 Tahun Kini Berakhir, Penyanyi Itu Kongsi Rasa Syukur Di Instagram!

Penyanyi yang popular dengan lagu Tak Tercapai Akalmu, Elyana merupakan seorang pesakit kanser limfoma sejak lebih 10 tahun lalu. Pelbagai keperitan yang dilaluinya dalam usaha untuk berjuang melawan penyakit ini, namun hari ini Elyana sudah bisa tersenyum manis apabila penyakit kansernya sudahpun hilang.

Menerusi laman di Instagram, pelantun lagu Niat ini berkongsi rasa gembira dan teruja apabila penantiannya selama 11 tahun berhasil.

Assalammualaikum rakan dan keluarga di Instagram. Hari ini saya ingin berkongsi rasa gembira dan bersyukur saya dengan anda semua. Perjuangan dan penantian selama 11 tahun saya berhasil!!! Kanser saya hilang!!!

Perkhabaran gembira itu mendapat perhatian ramai termasuklah rakan-rakan selebriti yang juga mengikuti perkembangan Elyana selama ini. Sesungguhnya Allah itu Maha Kuasa! Semuanya mengucapkan rasa syukur dan turut berkongsi kegembiraan tentang berita ini.

Seluruh masyarakat Malaysia mengetahui bahawa Elyana seorang cancer survivor yang kuat. Biarpun perit menjalani rawatan kemoterapi dan juga mengalami kesan sampingan daripada rawatan itu, penyanyi bersuara lunak ini tidak pernah patah semangat untuk terus berjuang. Akhirnya, segala penantian, doa yang tidak putus dan kesabarannya itu berhasil dan berbaloi.

Dalam status yang dimuatnaiknya hari ini, Elyana juga turut meluahkan rasa tidak percaya tentang keajaiban yang berlaku. Namun, semua itu kuasa Allah SWT. Kami dari team Hijabista dan seluruh rakyat Malaysia mendoakan agar Elyana diberi kesihatan tubuh badan yang baik dan kesembuhan untuk selamanya. InsyaAllah Amin YRB!

Alhamdulillah Ya Allah… Terima kasih Ya Allah, kau telah mendengar doa kami.. Tak dapat saya gambarkan perasaan gembira saya..Terlalu lama tak dapat rasa gembira ada tubuh yang sihat..Aku pernah putus asa untuk berjuang. Aku selalu cemburu dengan kesihatan orang..Tapi aku sangat percaya dengan keajaiban dari sang pencipta ku. Allah Maha Baik!! I love u Ya Allah..

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Wanita Ini Kongsi Tip Jaga Bibir Supaya Tak Mengelupas Antaranya Pakai Lip Sleeping Mask

Bibir yang sihat, merah dan mekar menjadikan aura wajah seseorang wanita itu tampil lebih berseri. Sapuan lipstik pada bibir yang sihat akan kelihatan kemas dan rata. Tidak dapat dinafikan bibir yang cantik ialah bibir yang sihat dan kelihatan cukup menyerlah.

Namun seperti juga kulit wajah, kulit bibir juga perlu dijaga dan diberikan perhatian. Maka sebab itulah bahagian ini juga perlu dibelai dengan produk-produk yang sesuai. Rutin harian yang berkala menjadikan bibir anda kelihatan memukau.

Syiro jaranglah bibir jadi mengelupas sampai luka semua tu kecuali time syiro tak sihat. Tapi bibir jadi tak smooth, macam ada crack sikit tu selalu! Standard lah kan sebab kita pakai lipstick everyday, pastu sel kulit mati berkumpul kat bibir dan bibir lama-lama akan jadi kusam. Syiro pulak peminat tegar matte lipstick!

So this is my lips routine
Everyday memang i akan pakai lipbalm with spf tu time siang & lip sleeping mask time nak tidur. Bibir pun perlukan spf protection ya sebab salah satu punca bibir gelap dari tona asal adalah disebabkan pigmentation.

Untuk malam pulak selalu nya memang memerlukan lipbalm yang jenis extra lembab untuk mengelakkan flakiness, that’s why digalakkan untuk guna lip sleeping mask. Sometimes, i guna lip sleeping mask ni waktu siang jugak iaitu after i scrub bibir dengan sugar lip scrub tu.

Lip scrub penting ye kalau korang bercita-cita nak bibir yang smooth, pinkish (your natural color of the lips according to your skin tone) dan healthy! Sebab tugas lip scrub ni bukan je untuk buang sel kulit mati (those dry & rough skin kat bibir tu) & smooth kan bibir, tapi membantu jugak untuk neutralize discoloration.

Pastu last is lip primer. This one i akan apply after lipbalm, before pakai lipstick. Lip primer ni bertujuan untuk membantu lipstick tu tahan lama dan mengelakkan ‘lipstick bleeding’/ lipstick jadi comot.

Berikut pilihan lip balm yang anda boleh dapatkan di kedai ataupun farmasi berdekatan.

2. Dermal Lip Balm. Ini juga sangat bagus untuk anda yang ada ekzema.

3. Nivea Watering. Sensasi yang menyegarkan.

4. Nivea Lip Butter. Ada yang mengatakan bibirnya rasa sungguh seksi selepas menggunakan ini semalaman!


Kaum Wanita Lebih Cenderung Menghidap Sakit Buah Pinggang, Elak Makanan Berlemak & Manis!

Golongan wanita lebih cenderung untuk menghidap penyakit buah pinggang kronik (CKD) berbanding lelaki. Menurut kajian dari Institut Metrik Kesihatan dan Penilaian, purata kes membabitkan CKD pada wanita adalah 14% berbanding 12% bagi lelaki.

Simptom Penyakit Buah Pinggang Kronik

Penghidap penyakit buah pinggang boleh mengalami banyak simptom Ada yang agak umum dan tidak spesifik seperti perubahan keletihan, kelesuan atau selera makan. Simptom- simptom yang lebih spesifik adalah mual, muntah, gatal-gatal, mempunyai rasa logam di dalam mulut, pembengkakan kaki, kesukaran bernafas dan perubahan ciri-ciri air kencing.

Faktor Risiko Penyakit Buah Pinggang Kronik

Anda lebih berisiko untuk memperolehi penyakit buah pinggang jika anda menghidap kencing manis, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kolesterol tinggi atau perokok. Umur dan berat badan juga faktor berisiko. Sejarah keluarga yang mempunyai penyakit buah pinggang juga harus membuat langkah lebih berjaga-jaga.

Para penyelidik mendapati bahawa lelaki lebih awal mendapatkan rawatan dialisis berbanding wanita atas sebab-sebab yang tidak diketahui. Menurut Pakar Perunding Nefrologi Kanan dan Ketua Jabatan Nefrologi Hos- pital Serdang, Prof Dr Goh Bak Leong yang juga Presiden Persatuan Nefrologi Malay- sia, banyak punca yang menyebabkan wanita tidak mendapatkan rawatan lebih awal dan ini termasuk akses yang tidak seimbang kepada penjagaan kesihatan wanita di beberapa buah negara.

“Walaupun alasannya tidak jelas men- gapa penyakit ini mempengaruhi lelaki dan wanita secara berbeza, ia adalah sesuatu yang sedang diamati di seluruh dunia,” kata Prof Goh.

CARA MENJAGA KESIHATAN BUAH PINGGANG


Tutorial: Diana Amir Kongsi Tutorial Hijab Labuh Untuk Pengikut Di IG, Selesa Dan Menjaga Aurat

Siapa tidak mengenali selebriti, Diana Amir. Dia yang merupakan salah seorang pengacara dan juga sangat aktif dalam aktiviti kemanusiaan atau sukarelawan. Sejak mengambil keputusan berhijab, Diana Amir dilihat begitu menjaga penampilannya agar sentisa tampil cantik, selesa dan paling penting menjaga auratnya.

Biarpun  sudah berhijab, tidak membataskannya untuk tampil bergaya mengikut citarasa. Diana lebih senang memilih shawl yang dililit ringkas serta menutup aurat.

Dan sempena sambutan harijadinya, Diana telah membuat tutorial tudung khas buat followernya di laman sosial Instagram.

Menurutnya, dia penah berjanji untuk membuat tutorial tudung tetapi kekangan hal seperti rasa segan, ketidaan neck cover dan sibuk melayan anak-anak menyebabkan hasrat iu tertangguh.

Tetai sebagai birthday treat buat followernya yang bejumlah 1.3 juta, dia telah berkongsi tutorial mudah setiap kali menggayakan shawl panjang. Menurutnya dia selesa menyarung tudung dengan kepanjangan dua meter dan lebar 60 cm.

Malah bagi mengelakkan tudung dipakai sentiasa kemas dan on point, Diana memberi tip dengan memastikan meletakkan beberapa jarum di bahagian kiri kanan tudung agar kekal terletak sehingga akhir majlis dihadiri.

Perkongsiannya ini mendapat respon dari followernya. Malah masing-masing turut mengucapkan selamat hari jadi kepadanya.


Individu Yang Makan Oat Setiap Pagi, Perlu Tahu Kesan Apabila Memakannya

Oatmeal telah lama digembar-gemburkan sebagai sarapan yang hampir sempurna malah makanan yang sihat dan enak. Walau bagaimanapun, terdapat kesan sampingan yang mengejutkan mereka yang memakannya setiap hari selama bertahun-tahun.

Salah satu perkara terbesar yang anda dapat dari tepung oat termasuk kebaikan biji-bijian dan serat makanan yang menyokong jantung dan usus yang sihat. Individu yang makan oatmeal untuk sarapan pagi menggunakan kalori lebih sedikit ketika makan tengah hari. Itu satu-satunya faedah yang anda dapat dengan menambahkan tepung gandum ke dalam diet anda. Bukan itu sahaja, malah anda pasti terkejut, kesan sampingan apabila makan oat. Diantaranya:

Inginkan jantung anda kekal sihat bertahun-tahun akan datang? Cuba mulakan hari anda dengan semangkuk oatmeal yang kaya dengan serat larut beta-glukan. Peranan serat dalam kesihatan kardiovaskular dengan meningkatkan tahap lipid darah dan kesan paras gula dalam darah.

Ingin meningkatkan latihan sukan anda di tahap seterusnya? Daripada bar protein atau minuman bertenaga, cubalah tukar kepada semangkuk oatmeal. Oat meningkatkan metabolisme anda dan dapat meningkatkan prestasi atletik jika dimakan dalam waktu satu jam latihan.

Kesihatan usus anda boleh mempengaruhi kesejahteraan hampir semua bahagian badan, oatmeal mungkin merupakan perkara yang anda perlukan untuk mencapai perut yang lebih sihat. Kandungan serat oatmeal meningkatkan kesihatan usus dan membuat anda kenyang.

Ingin meningkatkan kesihatan usus dan kesihatan imun anda dalam satu gerakan? Mudah sahaja, jadikan oatmeal sebagai rutin biasa. Kandungan serat oatmeal meningkatkan kesihatan usus dengan berfungsi sebagai makanan prebiotik untuk memberi makan bakteria usus yang sihat yang terdapat di dalam usus. Malah meningkatkan lagi kesihatan imun, menurunkan risiko penyakit kronik dan mengurangkan keradangan di dalam badan.

Jadi dengan pengambilan semangkuk oatmeal adalah satu langkah meningkatkan tahap kesihatan sistem di dalam badan anda. Apa lagi? Jom mulakan dari sekarang sebelum terlambat.


Pakai Masker DIY Campuran Tepung Beras & Air Mawar, Hasilnya Kulit Wajah Jadi Lembut & Glowing

Wanita dan kecantikan sememangnya tidak dapat dipisahkan. Setiap sangat mengimpikan kulit wajah yang sihat, lembut dan berseri. Ada orang dianugerahkan kulit wajah yang sihat dan tiada sebarang masalah.

Walau bagaimanapun tidak semua orang bertuah memiliki kulit yang sihat dan cantik. Akan ada masalah kulit yang pastinya akan membuatkan seseorang itu berasa rendah diri.

Berikut perkongsian Aisyah Badar Bajrai tentang rejim kecantikan semula jadi yang diamalkannya menggunakan dua bahan sahaja iaitu tepung beras dan air rose (air mawar).

Ni kira masker favorite Aisyah sebab cara nak buat dia senang sangat. Malas-malas pun memang boleh buat.

Kita guna 2 bahan je. Tepung beras dengan air rose (air mawar). Dua-dua bahan ni nampak simple je tapi kesan dia best tau.

Bila korang pakai, muka korang nanti lembut jek. Kalau ada masalah breakout pun boleh pakai masker ini.

Air rose memang bagus untuk kurangkan radang jerawat. Dia boleh tenangkan kulit kita.

Sebab tu kalau korang perasan, banyak skincare suka masukkan pati rose sekarang. Effect dia memang best. Nak glowingkan kulit pun boleh.

Jom tengok bagaimana cara-cara untuk membuatnya.

BAHAN-BAHAN:
1 sudu besar tepung beras
Air rose (air mawar) secukupnya

CARA-CARA MEMBUAT:
1. Campurkan kedua-dua bahan. Dan kacau sampai sebati. Lepas tu sapu kat muka dan biarkan selama 15-20 minit. Pastu basuh bersih-bersih.

2. Masker ni boleh pakai tetiap hari sebab kita guna tepung beras jek. Ala-ala bedak sejuk gitu.

Ini antara khasiat lain masker guna dua bahan ini:

KHASIAT TEPUNG BERAS
– anti penuaan
– serap lebihan minyak kat muka
– merawat kulit kusam
– hilangkan sunburn
– cerahkan kulit
– lembutkan kulit
– kurangkan gelap bawah mata
– hilangkan parut jerawat
– anjalkan kulit

KHASIAT AIR ROSE
– glowingkan kulit
– balance kan
– Balance kan ph kulit
– Lembabkan kulit
– Kuatkan sel kulit dan merangsang pertumbuhan tisu kulit.
– Kurang radang kulit ( merah merah)
– Kurangkan kedut kat muka

Jadi selepas ini siapa yang ada masalah breakout boleh cuba. Bagi mereka yang tidak ada masalah kulit pun boleh cuba kerana ia membantu menjadikan kulit kelihatan lembut dan glowing.

Sumber kredit: Aisyah Badar Bajrai


Amalkan Ayat Kursi, Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas & Zikir, Kehidupan Harian Sentiasa Cukup & Selesa

Umat Islam perlu yakin kepada kekuatan doa. Senjata orang Islam adalah melalui doa. Oleh itu jangan jemu dan putus untuk berdoa. Maka usahlah jemu untuk terus berdoa. Jadikan ia sebagai sesuatu yang wajib dilakukan usai menunaikan solat.

Setelah bangun tidur di waktu subuh, ucaplah alhamdulillah. Tanda bersyukur, Allah masih memanjangkan usia kita di hari ini, dan berpeluang untuk bertaubat atas segala dosa yang dilakukan.

Kemudian tunaikanlah solat Subuh dengan rasa cinta kepada Sang Khaliq, kemudian bacalah ayat Kursi, iaitu surah Al-Baqarah ayat ke 255 yang bermaksud: “Allah tiada tuhan yang berhak disembah melainkan Dia. Yang tetap hidup, yang kekal selama-lamanya mentadbirkan sekalian makhlukNya. Yang tidak mengantuk usahkan tidur. Yang memiliki segala yang ada di langi dan yang ada di bumi. Tiada siapa yang dapat memberi syafaat (pertolongan) di sisiNya melainkan dengan izinNya.

Yang mengetahui apa yang ada di hadapan mereka dan apa yang ada di belakang mereka, sedang mereka tidak mengetahui sesuatu pun dari kandungan ilmu Allah melainkan apa yang Allah kehendaki memberitahu kepadaNya.

Luasnya kursi Allah (ilmuNya dan kekuasaanNya meliputi langit dan bumi, dan tiadalah menjadi keberatan kepada Allah memelihara keduanya. Dan Dia lah yang Maha Tinggi (darjat kemuliaanNya), lagi Maha Besar (kekuasaanNya).”

Dalam Riwayat Al-Hakim ada menyatakan bahawa bagi sesiapa yang membaca ayat ini ketika waktu pagi, maka mereka dijaga daripada gangguan jin hingga ke petang hari, dan bagi sesiapa yang mengucapkannya ketika waktu petang, maka mereka dijaga daripada gangguan jin hingga ke pagi hari.

Ini juga merupakan amalan sunnah yang digalakkan selain daripada membaca al-mathurat.
Begitu juga dengan membaca tiga Qul iaitu surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.

Mengikut riwayat Abu Dawud dan at-Tirmizi, bagi sesiapa yang membaca ketiga-tiga surah ini di waktu pagi dan petang, maka kehidupan hariannya mencukupi dan selesa daripada segala sesuatu.

Tidak rugi jika kita mengamalkannya, kerana di dalam setiap ayat yang Allah turunkan terdapat begitu banyak manfaat dan kebaikan terutama untuk diri kita sendiri.
Malah hati kita akan menjadi tenang dan tenteram jika kita sentiasa mengingati Allah setiap masa.

“Hanya dengan mengingati Allah hati akan menjadi tenang.” (Surah ar-Ra’d)


Rambut Semakin Berkurang! Rawat Dengan Petua & Tonic Hebat Untuk Rambut Kembali Lebat

Keguguran rambut adalah masalah normal bagi semua wanita especially untuk individu yang bertudung. Ramai sanggup melabur wang dengan jumlah besar semata-mata untuk membeli produk-produk syampu mahal, tonik rambut, pergi membuat rawatan di salon tetapi masih tidak dapat menyelesaikan masalah keguguran.

Jom kita lihat cara terbaik bagaimana untuk mengurangkan dan menghalang masalah ini daripada terus menghantui anda.

Please! Kalau dah tau rambut senang gugur, jangan sikat rambut. Kalau nak sikat rambut pastikan jangan merentap rambut terlalu kuat.

Cara sikat: Genggam sebahagian rambut lalu pegang di bahagian tengahnya dan sikat penghujungnya dulu, barulah kemudian sikat dari bahagian kulit kepala ke bahagian tengah.

Cuba cari sikat yang bergigi jarang. Dengan cara itu, ia tidak akan menarik rambut sepenuhnya seperti mana sikat normal.

Sebelum membasuh rambut, pastikan ia disikat terlebih dulu supaya kekusutan pada rambut menjadi rapi. Jika anda menyampu rambut semasa ia kusut, risiko untuk lebih banyak rambut gugur adalah tinggi.

Sebelum tidur, tocangkan rambut dan tarik penghujungnya ke tepi leher. Cara ini dapat mengelak rambut gugur banyak dan rambut tak kusut langsung lepas bangun tidur.

Ikan, kekacang seperti soya dan daging adalah sumber makanan yang tinggi protein. Ini kerana kebanyakan makanan yang mengandungi protein turut ditemani faedah B-12 yang baik untuk kekuatan dan pertumbuhan rambut!

Elak keringkan rambut guna mesin pengering rambut. Haba panas akan buat akar rambut lemah dan boleh mematahkan rambut. Biar sahaja rambut kering dengan udara.

Pewarna rambut tentunya mengandungi bahan kimia di mana ia kemudian menyerap ke dalam helaian rambut sehingga ke akar. Lebih-lebih lagi kalau anda mahu menukar warna rambut, ketika itu tukang rambut akan menggunakan sejenis kimia penanggal untuk proses ‘bleaching’.

Minum 4 hingga 8 gelas sehari akan menyalur kelembapan pada rambut malah menggalakkan rambut supaya lekas tumbuh!

Gunakan minyak natural seperti minyak argan atau kelapa untuk disapu pada kulit kepala mahupun keseluruhan helaian rambut. Tak perlu banyak, cukup sekadar lima hingga tujuh titik minyak untuk disapu rata ke seluruh bahagian kepala.

Gunakan getah lembut seperti getah yang diperbuat dari fabrik baldu. Harus diingatkan juga, sanggul tersebut jangan diikat terlalu kuat, jarakan sedikit ikatan getah dengan kulit kepala supaya ikatan tersebut tidak akan menarik bahagian akar rambut sehingga membuatkannya lemah.

Basuh rambut 4 hingga 7 hari sekali kerana mencuci dengan kerap akan buat keadaan kepala dan rambut jadi terjejas di mana syampu akan menarik keluar minyak semula jadi yang dihasilkan kulit kepala. Ingat! Syampu pada bahagian kulit kepala sahaja tahu? Elak menggosok syampu pada helaian rambut.

Boleh juga rawat rambut kembali lebat dengan tonik yang dicadangkan:

Tonic ini mengandungi Aloe Vera dan diformulasikan dari Salicylic Acid yang dapat menghalang kelemumur serta mengawal penghasilan sebum untuk kulit kepala yang kering dan berminyak. Produk tonik rambut ini bebas paraben dan pewarna tiruan serta mengandungi bahan yang tidak membahayakan kulit kepala anda. Gunakan tonik rambut ini selepas membasuh rambut dengan syampu dan conditioner untuk membuatkan rambut anda lebih bermaya.

Rambut gugur akan menyebabkan kepala menjadi botak.  Diuji secara saintifik, tonik rambut dari Dove ini mampu untuk mengurangkan masalah rambut gugur dalam tempoh 2 minggu sahaja. Diperkaya dengan bahan aktif trichazole, ginseng dan protein soya, tonik ini akan menguatkan akar rambut supaya anda tampil dengan rambut yang lebih bersinar dan bermaya. Spray sahaja tonik rambut, anda sudah bersedia untuk keluar bersantai!

Ekstrak kandungan tonik rambut ini mampu untuk menguatkan akar umbi rambut, meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sihat serta kekal bersinar. Usah ragu untuk menggunakannya kerana tonik ini mendapat sijil pengiktirafan Halal dari Jakim. Tonik rambut dari Hao ini dirumus daripada bahan herba traditional seperti Thuja Occidentalis (white cedar), Angelica Sinensis (sejenis ginseng), Tuber fleeceflower dan White Mulberry untuk merawat rambut gugur, menyuburkan serta menghalang rambut beruban.

Tonik ini dirumus khas dengan bahan semulajadi untuk membantu anda mengurangkan masalah keguguran rambut dan mempercepatkan proses pertumbuhannya.

Diekstrak daripada ginseng, apple stemcell, minyak kelapa dara, minyak buah pala dan minyak avocado, ia mampu untuk menyelesaikan masalah rambut dalam hanya 2 minggu sahaja. Tonik rambut ini menyerap sehingga ke akar rambut bagi merawat punca botak serta menghitam dan melebatkan rambut.

Tonik ini berbau wangian ekstrak minyak zaitun dan juga sesuai untuk digunakan pada bayi dan anak kecil kerana teksturnya yang tidak melekit, terbaik untuk anda yang memakai tudung. Diformulasikan khas daripada minyak zaitun, tonik ini dapat melebatkan rambut serta menyihatkan kulit kepala supaya bebas daripada kelemumur yang akan menyebabkan kegatalan. Ianya juga dapat mengekalkan kehitaman rambut anda serta mengelakkan keguguran yang banyak.

Mengandungi Allantoin, Chilly Tinktur, daun Urang Aring dan Aloe Vera, ia mampu untuk menyuburkan rambut anda yang keguguran dan menguatkan semula akar umbi rambut. Tonik rambut ini juga memberikan nutrisi kepada kulit kepala anda agar rambut sentiasa kekal bermaya dan bersinar sepanjang masa.

Jenama Schwarzkopf sangat terkenal dalam kalangan pendandan rambut professional. Tonik rambut ini mampu untuk menyuburkan semula rambut dari akar umbi yang rosak dan diformula khas dari Pro-Vitamin B5. Kandungan ekstrak akar ginseng pula dapat membersihkan kulit kepala daripada kelemumur.

Semoga bermanfaat, selamat beramal!


Tiru 30 Cara Ini Untuk Gayakan Seluar DENIM Bersama GAYA HIJAB Yang Sesuai

Hijab dengan denim merupakan simbol kesederhanaan bagi wanita Muslim. Namun ia boleh digayakan dengan cara yang berbeza dengan untuk gaya yang lebih glamor. Padanan yang paling mudah tentunya dengan mengenakan hijab bersama seluar denim. Hijabista kongsikan 30 idea yang sesuai untuk hijabi tampil lebih kasual.

Terdapat banyak pilihan untuk gaya hijab dengan seluar denim. Untuk rutin harian yang mudah, anda boleh memakai seluar denim dengan kasut tumit, sandal atau loafers. Kombinasi abaya dengan seluar denim merupakan padanan gaya yang boleh memberi ilusi kurus dan tinggi pada hijabi. Trend yang paling hangat adalah seluar boyfriend jeans dipadankan dengan but panjang.

Terdapat pelbagai cetakan tudung yang dijual hari ini seperti cetakan haiwan, kartun, flora dan sebagainy. Cuba bereksperimentasi dengan corak baru yang cantik dan penuh gaya. Melalui imej berikut, anda akan mendapat lebih banyak idea untuk memadankan ia bersama jeans yang dipakai. Untuk lebih mudah, jom kita tiru 10 gaya selebriti ini.


Islam Akhirnya Membuka Jalan Dirinya Bertemu Ketenangan Hidup, Marcell Akui Sudah 12 Tahun Mualaf

Umum mengetahui perkahwinan di antara Marcell dan Rima Melati pada 2009 menimbulkan tanda tanya apabila perkahwinan yang dilangsungkan dalam suasana berbeza agama.

Namun ternyata, tiga tahun selepas berkahwin penyanyi bersuara lunak ini telah mememeluk agama Islam. Kongsinya, “Orang ucap tahniah saya masuk Islam ternyata ramai tak tahu saya dah peluk Islam sejak 2012.”

Marcell akui selama ini ramai yang tidak pasti dengan pegangan agamanya. Menurut penyanyi berusia 45 tahun itu dia bukan sengaja menyembunyikan perihal berkaitan kepercayaan agama atau spiritual itu, sebaliknya dia akui bukan mudah buat dirinya berkongsi secara terbuka.

“Pertama kali berpuasa pada tahun 2012 setelah menganut agama Islam, sejak dahulu, pencapaian spiritual itu bukan sesuatu yang bukan saya boleh kongsi dengan kebanyakan orang.

“Apatah lagi, saya jenis orangnya banyak belajar latar agama dan kepercayaan. Saya mempelajari banyak kebaikan-kebaikan dari setiap kepercayaan.

Suami kepada pelakon asal Singapura, Rima Melati itu memberitahu Islam akhirnya membuka jalan dirinya bertemu ketenangan hidup. Untuk pengetahuan pembaca Hijabista, hasil perkongsian hidup mereka telah dikurniakan tiga cahaya mata.

“Kita harus buka membuka itu (tenang) untuk datang. Kalau kita sudah menutup diri dalam erti dengan kesombongan dan ketikdakikhlasan, ketenangan tidak akan datang.

“Percayalah. Jangan sampai kita anggap bahawa kedamaian jiwa, kebahagiaan bahkan kasih sayang sesuatu yang patut dikejar. Ia ada di mana-mana. Hanya tinggal kita buka ‘jendela-jendelanya’, ia akan datang dengan sendiri.

“Kalau jendela yang saya maksudkan itu dibuka, bermakna kita sudah ikhlas melepaskan. Kita perlu nikmati ibadah kita. Dalam solat, tahajud atau apapun atau puasa, nikmati momennya.

“Puasa itu tidak bermakna menahan lapar. Solat itu bukan hanya satu rutin yang dilakukan depan sejadah. Atau fikir surah al-Fatihah itu hanya sekadar surah pembuka al-Quran,” ujarnya bagaimana agama mengajar mencari ketenangan dan erti reda.

Penyanyi terkenal Indonesia ini berkongsi mengenai perkara tersebut semasa sidang media konsert Marcell Dua Dekade Live in Kuala Lumpur di ibu negara, semalam. Konsert anjuran The Jay Events & Media itu bakal berlangsung pada 9 Disember 2022 bertempat di Zepp KL.


Orang Kena Sawan Kita Yang Panik – Elakkan Dari Berlaku Dan Ketahui Jenis Sawan

Bayangkan suatu hari, sis dan kawan-kawan pergi untuk berkelah atau dah membuat plan untuk membuat satu aktiviti bersama. Tiba-tiba, salah seorang daripada kawan sis terkena sawan dan pengsan. Jadi, nak buat apa?

Ha, sudah pasti sis tidak mahu untuk berada dalam situasi di atas. Tambahan pula, tidak dapat untuk membuat apa-apa.

Baiklah, hari ini, kami ingin kongsi bagaimana berlakunya sawan dan juga jenis-jenisnya.

Sawan merupakan satu keadaan yang berpunca daripada satu aktiviti neuron (sel saraf) berlebihan di dalam otak. Ianya menyebabkan seseorang individu yang mengalami sawan bertindak diluar kawalan dengan melakukan pergerakan seperti bergetar satu badan dengan sangat cepat.

Namun, penyakit sawan hanya berlaku dalam tempoh yang singkat. Dianggap tidak berbahaya kepada individu yang terkena sawan itu tapi boleh memberhayakan orang di sekeliling jika pergerakan individu itu agak ganas.

Bagi setiap orang, mereka akan mempunyai serangan sawan yang berbeza. Walaupun simptom sawan sama bagi setiap individu, serangan yang kena bagi setiap individu bergantung kepada penyakit yang mereka alami.

Jenis sawan yang sering berlaku:

Dikenali sebagai ‘petit mal’ atau dalam bahasa Perancis disebut ‘little sickness’. Sawan Absence sering berlaku pada kanak-kanak berumur 5-10 tahun, kadangkala boleh berlarutan sehingga meningkat dewasa.

Mereka yang alami sawan absence akan memandang kosong kepada satu arah dalam beberapa minit, matanya terbeliak dan pesakit mungkin tidak akan sedarkan diri dalam tempoh itu. Tetapi, kanak-kanak yang alami sawan ini akan tersedar dengan kadar segera namun mungkin akan diserang sekali lagi secara berterusan dan banyak kali dalam hari yang sama.

2. Sawan Tonik-Klonik

Ataupun dikenali sebagai ‘Grand mal’ yang akibat ketegaran tonik (keras) dan kemudiannya menyebabkan satu sentakan badan yang teruk. Terdapat cara untuk mengesan perubahan yang berlaku pada pesakit iaitu:

3. Sawan Mioklonik

Berlaku secara tiba-tiba dimana anggota badan akan menjadi kejang dan mungkin atau tidak diikuti dengan hilang kesedaran. Ianya akan berlaku hanya sekali atau boleh juga berulang dengan kadar yang cepat.

4. Sawan Atonik

Sawan ini menyebakan penghidap akan hilang tone otot-otot pada anggota badan. Berkemungkinan besar pesakit akan rebah dan jatuh ke lantai secara tiba-tiba.

Kebiasaannya, sawan ini berlaku pada kanak-kanak yang mengalami kecedaraan di otak atau kekurangan oksigen semasa dilahirkan juga menghidap meningitis (penyakit melibatkan keradangan pada selaput otak dan saraf tunjang).

5. Sawan Tonik

Badan pesakit akan menjadi kaku serta mungkin atau tidak kehilangan kesedaran. Kebiasaannya terjadi kepada kanak-kanak yang mempunyai masalah yang tenat di otaknya.

1. Jangan Panik

Anda jangan panik kerana ia boleh menganggu kosentrasi atau fokus untuk membantu pesakit.

2. Lihat Waktu

Pastikan anda ketahui jam berapa pesakit terkena serangan sawan demi membantu proses ketika di rawat oleh doktor atau pakar perubatan.

3. Alihkan pesakit ke tempat yang selamat

Seperti yang anda tahu, pesakit sawan akan bertindak diluar kawalan dan boleh berlaku satu gerakan yang agresif. Jadi perlu anda usung atau bawa mereka ke ruang yang lebih selamat yang tidak berdekatan dengan apa-apa objek.

4. Pastikan posisi mengiring ke kiri

Posisi ini dikenali sebagai ‘recovery position’ dimana dalam posisi ini pesakit akan mengiring ke sebelah kiri untuk mengelakkan pesakit tersedak dimana mereka boleh tercekik air liur, muntah, lendir, atau sebarang cecair.

Posisi ini dilakukan kerana objek di dalam mulut akan lebih mudah termasuk kedalam rongga paru-paru kanan berbanding kiri. Jadi anda perlu ingat untuk mengiringkan mereka ke arah kiri dan jangan kawal pergerakan mereka kerana khuatir akan berlaku kecedaraan.

5. Jangan memasukkan sebarang objek ke dalam mulut

Hal ini kerana ia boleh menyebabkan objek itu patah sekaligus membahayakan lagi keadaan pesakit.

Apa yang perlu anda lakukakn ialah dengan memaksa mereka untuk minum air atau mengambil ubat-ubatan melalui mulut ketika serangan ini berlaku. Lapkan sebarang bendalir yang terkeluar dari pesakit.

6. Bawa berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan

Apabila pesakit telah sedar, bawa mereka dengan doktor untuk pemeriksaan lebih lanjut. Pastikan anda beritahu apa yang berlaku dengan maklumat yang jelas supaya dapat membantu proses kenalpasti dengan lebih mudah.

Sawan ini boleh jadi dengan begitu sahaja, jadi kadangkala kita alpa untuk pastikan keadaan dalam keadaan yang tenang ketika ia berlaku. Jadi, sis perlu tenang dan buat seperti yang disarankan.


Dengan Sekali Lafaz, Syifa Melvin Kini Isteri Safawi Rasid

Akhirnya teka teki yang berlegar dikalangan para peminat pemain JDT, berhubung majlis perkahwinan Safawi Rasid dengan pelakon Syifa Melvin yang juga adik kepada Syatilla Melvin telah terjawab malam ini.

Apabila dengan sekali lafaz sahaja, Syifa kini sah bergelar isteri kepada pemain bola sepak Harimau Selatan itu.

Majlis akad nikah yang berlangsung secara tertutup di Hotel Hilton Petaling Jaya sekitar jam 8.46 malam tadi dalam sebuah majlis serba sederhana.

Majlis ijab qabul dan resepsi berkenaan dihadiri oleh ahli keluarga serta rakan terdekat kedua belah pihak dengan tema menutup aurat dan serba putih.

Syifa atau nama sebenarnya Nur Syifa Athirah dinikahkan oleh Ustaz Khairil Nizam sebagai wali hakim dengan disaksikan oleh bapa kandungnya, Amirol Melvin dan pelakon Shaheizy Sam.

Usai majlis akad nikah berkenaan, pengantin lelaki Muhammad Safawi Rasid menyerahkan sebentuk cincin yang merupakan mas kahwin kepada isterinya Syifa Melvin.

Menerusi live streaming di Youtube pasangan itu, Hijabista mendapati antara selebriti yang hadir memeriahkan majlis adalah Uyaina Arshad, Raja Syahiran, Riena Diana, Lia Natalia, Zamarul Hisyam dan Diana Rafar.

Untuk rekod, pada Isnin lalu Hijabista ada melaporkan berkenaan video tular di laman sosial apabila Safawi dikejutkan oleh penyokong JDT  dengan nyanyian lagu Selamat Pengantin Baru yang berkumandang di Stadium Sultan Ibrahim, Johor Bahru.

Selepas itu tular pula, kad undangan majlis perkahwinan resepsi sebelah lelaki yang bertarikh 3 Disember depan yang memaparkan nama ibu bapa Safawi, Rasid Sulong dan Selemeh Abu Bakar.


INGAT Tak Pasangan Viral Yang Sambut Hari Jadi Naik LIMOSIN & Belayar Atas Kapal? KINI Dah Sah Jadi Suami Isteri!

Tahun dulu pasangan ini pernah jadi viral gara-gara Hafiz Mahamat yang telah meraikan sambutan hari jadi teman istimewanya, Syafiqah Aina dengan begitu mewah dengan menyewa sebuah limosin dan makan malam di Restoran Berputar di Menara Kuala Lumpur. Walaupun hampir setahun kejadian itu berlalu, tetapi momen itu masih jadi bualan. Malah sejak itu populariti kedua-duanya meningkat mendadak dan penampilan mereka di khalayak umpama seorang selebriti.

Sejak detik itu, ramai yang tidak sabar menanti hari perkahwinan kerana ingin tahu bagaimana ‘sweet’ majlis kahwin mereka nanti. Apa tidaknya sepanjang hubungan mereka ini, Hafiz memang sering memanjakan Syafiqah Aina dengan pelbagai kemewahan lain  seperti menghadiahkan kereta, belayar di atas kapal serta pemberian Iphone 7 sempena hari lahir kekasih hatinya itu.

Namun oleh kerana ketika itu, Syafiqah Aina yang juga seorang model dan instagrammer popular belum tamat pengajian, jadi majlis perkahwinan ditangguhkan dulu.

Walau bagaimanapun itu bukan alasan untuk pasangannya, Hafiz berubah hati, sebaliknya tetap setia menanti bidadari pujaannya tamat belajar sebelum keduanya disatukan dalam majlis penuh gemilang.

Dan tanggal 24 November lalu, pasangan merpati dua sejoli ini selamat diijab kabulkan dalam satu majlis penuh meriah dengan kehadiran sanak saudara dan juga sahabat handai. Walaupun keduanya bukan selebriti tetapi kemeriahan majlis mereka umpama  artis popular dan cukup meriah dengan pelbagai tajaan.

Sebagaimana gempak sambutan hari jadi lalu, majlis pernikahan dan perkahwinan pasangan viral ini juga tidak kurang hebatnya. Malah majlis mereka ini turut mendapat kritikan para netizen.

Untuk majlis resepsi, Hafiz dan Syafiqah Aina sekali lagi telah mendapat tajaan menaiki limosin mewah warna putih untuk menuju ke singgah sana yang dihias indah.

Walaupun terusk dikritik tetapi follower setia mereka juga turut mengucapkan tahniah di atas perkahwinan itu dan mendoakan keduanya berbahagia hingga ke jannah.

@juliab4t Congrats pretty! ❤ perfect couple ever

@thejiyaazmy tahniahhhh. semoga bahagia hingga ke jannah.

@mommaqiestina Alhamdulillah so happy for both of you..jaga ikatan pernikahan ini sebaiknya, keep loving each other.Romantik itu sunnah 🙂

Admin belanja momen ‘sweet’ pasangan viral ini yang tak puas mata memandang. Terutama penampilan Syafiqah Aina yang seperti ‘Barbie Doll’.


Panduan Styling Jeans Putih Untuk Hijabi Tetap Bergaya Sepanjang Hari

Siapa yang tak menyukai selua jeans? Semua hijabi pasti memiliki lebih dari satu pasang seluar jeans dengan pelbagai warna, mulai dari light washed hingga hitam. Namun, bagaimana dengan seluar jeans putih? Bukan semua hijabi berani menggayakan seluar jeans warna putih.

Warnanya yang boleh jadi terlalu terang bagi sebahagian orang dan mudah kotor memang sedikit menakutkan. Namun, bukan bererti seluar jeans berwarna putih tidak sesuai untuk dikenakan untuk aktiviti harian.

Seluar jeans putih boleh jadi menjadi salah satu pilihan unggul kerana warna ini dengan mudah anda dress up atau dress down sesuai dengan aktiviti anda. Jeans bewarna putih juga boleh dianggap lebih sesuai untuk cuaca di Malaysia ketika panas. Ini lima pilihan styling seluar jeans putih untuk aktiviti harian anda.

Seluar warna putih boleh jadi salah satu pilihan anda untuk tampil kasual. Tapi, tampil kasual tidak semestinya nampak membosankan, bukan? Cuba padankan seluar jeans putih anda dengan top berpotongan longgar dengan rekaan ruffle yang bold dan statement. Akan Nampak lebih wow!

Ketika anda malas untuk bergaya pada hari yang tertentu. Salah satu styling yang boleh tampak anda lebih santai tapi tetap bergaya, padankan seluar jeans putih anda dengan kemeja over sized. Walaupun penampilan anda ini terlihat santai, tapi seluar jeans bewarna putih boleh memberikan gaya yang terkesan lebih polished.

Seluar berwarna putih boleh jadi menjadi satu warna yang menjolok mata. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan memberikan sedikit padanan kontra pada penampilan anda. Padankan seluar jeans putih anda dengan top turtleneck hitam dan luaran warna earthy yang gelap. Gaya anda akan tampak lebih on point!

Supaya penampilan tidak membosankan, beri sedikit sentuhan warna, misalnya dengan hijab pilihan anda untuk penampilan yang effortless. Padankan top dan seluar jeans putih anda dan gayakan hijab dengan rona warna yang sedikit berwarna agar Nampak kontra sedikit.

Salah satu kekuatan jeans putih adalah keseimbangannya ketika disuaipadankan. Untuk acara istimewa atau sekadar aktiviti siang hari, Anda boleh dress up jeans putih anda dengan mengenakan blazer dengan corak yang bold. Sesuai dengan untuk transformasi day-to-night look yang praktikal.


Gadis Ini Mengaku Obses Untuk Kurus & Langsing, 7 Tahun Tak Sentuh  Nasi

Memiliki tubuh yang langsing dan kurus sememangnya menjadi idaman setiap gadis. Ramai gadis di luar sana sanggup melakukan apa sahaja demi mendapatkan tubuh idaman.

Malah, ramai gadis yang obses untuk kurus dengan melakukan diet yang ekstrem. Baru-baru ini viral di media sosial tentang kisah si gadis yang sudah 7 tahun tidak makan nasi.

Farah Tun Kamaruddin yang berumur 21 tahun ini mengakui terlalu obses dengan diet, kesihatan dan kecantikan. Farah sentiasa menjaga kesihatan diri dengan makan makanan yang sihat, berkhasiat dan sentiasa bersenam.

Lebih mengejutkan apabila gadis ini turut mengakui yang dia sudah 7 tahun tidak menjamah nasi serta kuih-muih. Farah juga tidak pernah gagal untuk bersenam setiap hari di gim berhampiran rumahnya sejak berusia 15 tahun lagi.

“Rejim kesihatan yang saya ikuti ini pun saya patenkan sendiri demi untuk kesihatan. Tentang makanan pula, saya banyak makan makanan sihat seperti yogurt, buah-buahan, sayur-sayuran dan lebihkan makanan protein, selain banyak minum air suam.”

“Saya tidak mengambil minuman dan kuih-muih manis mahupun coklat. Sehinggakan, sekarang saya hampir lupa macam mana rasa coklat dan nasi. Burger terakhir pun saya makan tahun lepas,” ujarnya dalam nada bergurau.

“Sebenarnya, saya bukanlah tidak mengambil makanan lain, tetapi saya akan pastikan jumlah kalori yang diambil. Sekiranya jumlah kalori berlebihan daripada sepatutnya, sebagai contoh, saya ambil terlebih 450 kalori daripada biasa, selepas makan saya akan ke gim untuk bersenam bagi membakar dan menghilangkan semula kalori yang berlebihan itu.”

Biarpun sering ditegur ibu, keluarga dan rakan-rakan, Farah tetap mengamalkan rejim pemakanannya selagi ia tidak mengundang bahaya.

Menariknya, meskipun Farah tidak mengambil sebarangan makanan, dia suka memasak dan membuat kek untuk menjamu orang lain.

Memiliki berat badan 47 kilogram, rata-rata netizen terkejut dengan diet yang dilakukannya. Ada juga yang turut mengkritik bentuk badannya yang dikatakan terlalu kurus.

Biarlah apa orang nak kata, janji sihat ya Farah!


Tunai Haji Ketika Sihat, Wanita Ini Kongsi Caranya Jadi Tetamu Allah Tanpa Tunggu Giliran Pakai Visa Haji Furada

Sekarang ini jemaah kita sedang dalam tempoh untuk mengerjakan ibadah haji. Ada yang mendapat jemputan tanpa diduga dan ada juga yang terpaksa menunggu bertahun sebelum dijemput Allah menjadi tetamu-Nya. Namun sebenarnya kita juga jika sudah berkemampuan dan usia masih muda dan kuat ini sebenarnya boleh lakukan ibadah haji tanpa menunggu giliran.

Apakah Visa Haji Furada?

Berikutan dari status saya malam tadi, ramai yang bertanyakan saya tentang visa haji furada ni. Saya jawab di sini secara ringkas ya.

Visa Haji Furada adalah visa haji yang dikeluarkan terus kepada wakil-wakil travel agensi tanpa melalui kuota dari Tabung Haji.

Kenapa saya berniat untuk membawa mak abah guna visa furada? Kenapa tak nak melalui tabung haji?

Sebab kalau ikutkan giliran mereka masih terlalu lama. Lagipun saya mahu mereka mengerjakan haji dalam keadaan fizikal yang masih kuat. Sejak melihat sendiri bagaimana orang-orang yang sudah berumur dan tidak lagi kuat dari segi fizikal mereka, saya sudah memasang niat, Mak & abah saya mesti buat haji semasa mereka masih sihat. Bukan mudah untuk melaksanakan rukun haji jika fizikal mental tidak kuat.

Siapa yang layak memohon visa ini?

Sesiapa sahaja yang berkemampuan untuk memohon.

Bagaimana untuk mendapatkan visa furada?

Perlu berhubung dengan mana-mana wakil travel yang menyediakan pakej-pakej haji ini. Saranan saya kenal & pasti dahulu syarikat mana yang kita pilih. Jangan tidak tahu, ada ya yang tertipu dengan visa furada ni. Ambil masa untuk selidik dan berhati-hati lah.

Berapa harga untuk mendapatkan visa ini?
Ini bergantung kepada pakej haji yang kita pilih. Ianya pula bergantung kepada jumlah hari, penginapan di makkah, dan juga penginapan di Arafah dan Mina. Ada yang berharga bermula 30k sehingga ke ratusan ribu ringgit sesuai dengan perkhidmatan yang bakal kita terima nanti.

Kenapa perlu berhabis banyak untuk mengerjakan haji?

“Perbelanjaan untuk haji sama seperti perbelanjaan di jalan Allah iaitu 700 kali ganda”.

Maka, kalau yang berkemampuan eloklah kita utamakan yang wajib. Kalau yang belum mampu, kita ada satu lagi cara iaitu USAHA & DOA…

Jom sama-sama kita kerjakan haji ketika kita masih lagi sihat dan kuat inshaAllah..


Elak Bahan Yang Merengsakan Kepala, Ini Cara Mencuci Rambut Tanpa Syampu

Syampu sangat bagus untuk membersihkan rambut anda, tetapi ia boleh mendatangkan kesan sampingan, seperti pembentukan dan kerosakan.

Sama ada anda kehabisan syampu, atau mencari gaya hidup yang lebih semula jadi, pertimbangkan untuk mencuci rambut anda dengan hanya air. Perlu diingat bahawa ia mungkin mengambil masa 2 hingga 16 minggu untuk rambut anda menyesuaikan diri.

Walaupun anda pasti boleh melakukannya sebelum mandi, adalah lebih baik untuk mula menyediakan rambut anda 8 hingga 12 jam sebelum itu. Ini akan membolehkan minyak yang dikeluarkan semasa proses bergerak ke bawah batang rambut dan menjadikannya lebih mudah untuk digunakan. Jika anda baru-baru mencuci rambut, tunggu sehingga ia mula rasa berminyak. Ini bukan proses yang anda mahu lakukan setiap hari. Pastikan rambut anda kering dan tidak kusut. Jika rambut anda bersimpul, sikat perlahan-lahan bermula dari hujung. Ini akan memudahkan kerja persediaan yang lain.

Tolak hujung jari anda melalui rambut dan letakkannya pada kulit kepala. Urut perlahan-lahan kulit kepala dengan hujung jari menggunakan gerakan cepat, pendek, tetapi lembut. Pastikan anda mengurut seluruh kulit kepala anda.

Proses ini dikenali sebagai “mengaru” dan membantu melonggarkan minyak yang dirembeskan secara semula jadi oleh kulit kepala anda. Pastikan anda menggunakan hujung jari, bukan kuku anda.

Ambil bahagian nipis rambut dan picit di antara jari anda pada akar. Luncurkan jari ke bawah ke arah hujung. Ulangi proses ini sepanjang rambut. Ini dikenali sebagai “penyucian” dan membantu mengedarkan minyak lebih jauh.

Mungkin lebih mudah untuk bermula pada 1 bahagian ke bahagian lain, turunkan ke bawah, kemudian lakukan bahagian lain. Dengan cara ini, anda boleh yakin bahawa anda tidak terlepas apa-apa. Anda boleh melakukan ini semasa menyikat rambut jalankan sikat melalui bahagian rambut, kemudian ikuti dengan jari anda. Fikirkan bahagian ini sebagai reben lebar. Rambut menjadi agak nipis dan hanya sedikit lebih pendek daripada panjang jari anda.

Pastikan berus bersih dan berkualiti. Bekerja dalam bahagian kecil, bermula dari hujung rambut, jangan sekali-kali seret berus terus ke bawah melalui rambut anda tanpa menguraikan hujung dan pertengahan panjang terlebih dahulu.

Ini membantu mengedarkan lagi minyak ke seluruh rambut anda. Ia juga membantu mengurangkan kusut dan melicinkannya dengan lembut. Jika rambut anda panjang atau sangat kering, tambah sedikit minyak ke hujungnya. Minyak kelapa atau mentega shea adalah pilihan yang bagus.

Suhu adalah kunci, kerana air suam akan membuka kutikula rambut anda. Tidak terlalu panas, atau akan berisiko merosakkan rambut anda. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, anda tidak mahu ia terlalu sejuk, atau ia tidak akan memecahkan minyak pada kulit kepala.

Anda perlu melakukan ini 8 hingga 24 jam selepas anda menggaru, menyikat dan menyikat rambut. Jika rambut anda kusut sementara itu, sikatlah. Air keras adalah satu masalah. Ia berfungsi untuk sesetengah orang, tetapi tidak untuk orang lain. Jika air keras tidak sesuai untuk anda, pasang penapis pelembut air.

Ini amat penting jika anda mempunyai rambut panjang atau tebal. Anda akan menggaru kulit kepala anda sekali lagi, tetapi kali ini, anda mahu air itu mengenainya. Membahagikan rambut anda akan membolehkan perkara ini berlaku. Tidak kira di mana anda memisahkan rambut, lakukan ini di seluruh kulit kepala anda!

Fokuskan aliran air pada kulit kepala, letakkan hujung jari anda pada kulit kepala dan urut perlahan-lahan. Lakukan ini sambil berdiri di bawah pancuran supaya air yang mengalir mengenai kulit kepala. Ini akan membantu menanggalkan kotoran dan minyak.

Ini mungkin tidak diperlukan jika rambut anda kering, tetapi jika rambut anda cenderung berminyak, atau jika anda banyak berpeluh, bersolek adalah idea yang baik. Cuma cubit sehelai rambut nipis di antara jari anda, kemudian gerakkan jari anda ke bawah sepanjang helai, dari akar ke hujung. Lakukan langkah ini dua kali, sekali ke kedua-dua belah bahagian. Jika rambut anda sangat berminyak, mungkin perlu menyiram air melaluinya.

Adalah idea yang baik untuk bekerja secara sistematik di sini supaya anda tidak kehilangan jejak kawasan yang telah anda bersihkan. Selesaikan 1 bahagian kepala anda dahulu, kemudian lakukan bahagian yang lain. Selesai dengan bahagian belakang. Beri perhatian lebih kepada garis rambut anda dan kawasan lain yang cenderung berminyak.

Jika ini terlalu tidak selesa untuk anda, keluar dari bawah aliran pancuran mandian, kemudian bersandar jauh ke belakang supaya hanya kepala anda yang basah. Ini akan menjadikannya lebih mudah.

Jangan gosok rambut anda atau gunakan tuala biasa, kerana ini boleh menyebabkan rambut keriting. Hanya tepuk rambut anda dengan kemeja-T atau tuala mikrofiber untuk menyerap lebihan kelembapan daripadanya.

Sapukan sedikit minyak, jika perlu. Menyikat rambut, mulakan dari hujung dahulu. Sebaik sahaja anda telah menyisir hujung dan pertengahan panjang, anda boleh menyikat rambut anda ke bawah dari akar.

Jika rambut anda kusut, sapukan 1 hingga 2 titis minyak rambut ke hujung dan pertengahan panjang. Ini akan membantu melincirkan helai dan mengurangkan keriting. Jangan gunakan sikat rambut biasa. Rambut yang basah adalah halus, dan berus biasa akan merosakkannya.

Anda boleh menggunakan baju-T atau tuala mikrofiber untuk membantu menyerap lebih banyak air, tetapi jangan gosokkannya. Ramai orang mendapati bahawa rambut mereka sebenarnya lebih cepat kering jika mereka mencucinya tanpa sebarang produk. Setelah rambut anda kering, anda boleh menggayakan mengikut kesukaan anda. Adalah lebih baik untuk mengelakkan terlalu banyak produk, kerana ini boleh menyebabkan pengumpulan.

Sekali lagi, ini bukan sesuatu yang anda mahu lakukan setiap hari. Sebabnya mudah, lebih kerap anda mencuci rambut, lebih banyak minyak yang dihasilkan oleh kulit kepala anda. Jika anda kurang kerap mencuci rambut, bagaimanapun, kulit kepala anda akan dilatih untuk menghasilkan lebih sedikit minyak, yang bermaksud rambut anda tidak akan menjadi kotor.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Elak GERD Jadi Lebih Teruk Terutama Ketika Berpuasa, Ini Senarai Makanan Bantu Atasi GERD

GERD adalah gangguan penyakit pencernaan kronik yang berlaku apabila asid dalam perut atau ada kala kandungan perut mengalir semula ke dalam saluran esofagus (laluan antara mulut dan perut).

Selera tekak masyarakat kita sememangnya gemarkan makanan yang makanan pedas, berlemak dan berangin tanpa menyedari bahawa ia memberi kesan tidak baik pada tubuh. Walau bagaimanapun ramai yang sukar meninggalkannya tabiat pemakanan sepertti ini disebabkan sudah menjadi budaya terutama dalam masyarakat Asia.

Jika hendak diikutkan selera tekak, memanglah enak makan makanan pedas dan berlemak. Walau bagaimanapun tahukah anda bahawa makanan tersebut boleh menyebabkan seseorang itu diserang simptom pedih hulu hati atau Gastro Esofagus Refluks Disease (GERD).

Gelisah. Tekak rasa penuh dan berasa sukar untuk menelan merupakan simptom-simptom GERD. Adakalanya perut terasa panas dan kerap sendawa dan angin. Ada yang berfikir bahawa apabila makan nasi, gejala ini akan hilang namun ia bukanlah penyelesaiannya.

Keadaan ini jika berlarutan dan berlaku pada waktu malam pastinya akan menganggu waktu tidur anda. Apabila rasa tidak selesa ini berterusan maka bukan sahaja anada akan sukar untuk tidur malam tetapi jika tidur pun, tidak lena.

Inilah sebenarnya antara gejala GERD (reflux asid perut). Biasanya GERD kerapa dialami oleh mereka yang bertubuh ‘berisi.’ Wanita yang sedang mengandung juga kerap mengalami masalah ini. Bagi mereka yang suka makan lewat malam juga selalunya akan mengalami masalah ini.

Bagi mereka yang sudah biasa mengalami masalah ini, ubat gastrik reflux memang sentiasa ada di dalam peti sejuk. Namun ada juga yang tidak menyediakan stok sendiri. Hendak pergi beli ubat gastrik pula kedai jauh dan kedai pula sudah ditutup. Lalu, bagaimana untuk mengatasi masalah ini.

Tiada cara lain yang boleh dilakukan selain mengubah diet anda. Berikut disenaraikan beberapa jenis makanan yang dapat membantu dalam mengatasi masalah GERD. Simpan Jadikan rutin dalam makanan anda selepas ini.

Dada ayam – panggang lebih baik. Elakkan daripada menggoreng kerana proses menggoreng tentunya memerlukan minyak. Ayam yang dipanggang lebih sihat untuk diet harian anda.

Air putih – air gula tidak bagus untuk GERD. Usahakan untuk mengurangkan minum minuman yang manis.

Teh halia. Kopi dan teh biasa mengandungi banyak kafein. Ia tidak bagus untuk GERD. Teh halia bagus untuk perut selain dapat membuang angin dalam badan.

Tembikai – buah yang kurang berasid dan penuh dengan air. Ini bagus untuk mengurangkan tahap asid di dalam perut. Walau bagaimanapun elak daripada makan oren kerana ia bersifat asid.

Nasi perang- nasi yang lebih lama untuk dicerna. Bagus untuk GERD.

Oat- sarapan yang bagus. Perut akan rasa kenyang lebih lama.

Kentang – panggang atau bakar. Jangan goreng dengan bawang. Ia boleh menyebabkan gastrik

Minyak zaitun – Makanan berminyak akan buat GERD semakin teruk. Walau bagaimanpun jika anda suka makanan yang lebih lembut, cubalah masak menggunakan minyak zaitun.

Sayur salad – Sangat baik. Kurang angin.

Semoga makanan yang disenaraikan membantu anda dalam menangani masalah GERD. Namun jika ianya masih tidak membantu, anda mungkin memerlukan bantuan daripada doktor.

HIJABISTA: Berdasarkan satu kajian yang telah dilakukan, stres merupakan antara faktor yang boleh memburukkan lagi penyakit GERD. Saintis mendapati pengeluaran asid perut amat sensitif terhadap keadaan emosi seseorang individu.

Selain tekanan, obesiti juga antara faktor pencetus GERD. Lemak yang terkumpul pada bahagian perut akan menekan diafragma dan LES hingga menyebabkan otot LES menjadi longgar.


Bukan Saja ‘TERROR’ Di Bilik Bedah, Dr. Amalina Juga Tak LOKEK Kongsi 4 TIP Nak ‘Fluent’ Berbahasa Inggeris

Dr. Amalina Bakri nama yang cukup dikagumi dan menjadi idola buat hijabi muda. Kebijaksanaannya dalam bidang akademik memang tidak dipertikai sejak mencapai keputusan cemerlang dalam SPM tahún 2004. Kini beliau menyambung pengajian dalam bidang kedoktoran di luar negara. Baru-baru ini Dr. Amalina turut berkongsi empat cara mudah buat mereka yang mahu lancar dalam berbahasa Inggeris.


Nak Cegah Kanser Serviks, Ini 7 Cara Penjagaan ‘Miss V’ Yang Tepat & Mudah

Bila sebut sahaja tentang kanser, pasti semua sudah kecut perut. Tentulah takut kan sebab ia merupakan antara penyakit yang boleh membawa maut jika tidak dirawat sejak daripada awal lagi.

Selain kanser payudara, antara kanser yang digeruni oleh wanita adalah kanser serviks. Kanser serviks merupakan kanser yang menyerang pada bahagian pangkal rahim.

Kanser ini berpunca daripada virus HPV yang boleh menyerang melalui hubungan seksual. Salah satu cara untuk mencegah kanser ini adalah melalui suntikan HPV.

Katanya, kanser serviks juga boleh terjadi sekiranya ‘Miss V’ tidak dijaga dengan betul. Oleh itu, ayuh kita lakukan 7 cara mudah untuk menjaga kebersihan ‘Miss V’ demi mencegah kanser ini daripada berlaku.

Ketika anda membersihkan ‘Miss V’, basuh bermula daripada hadapan ke belakang supaya bakteria di bahagian belakang tidak berpindah ke ‘Miss V’ anda.

Selepas membersihkan ‘Miss V’, anda perlu mengeringkan bahagian tersebut agar tidak lembap. Jika lembap, ia akan mudah dijangkiti kuman atau bakteria.

Pastikan tangan anda sentiasa bersih ketika mahu mencuci ‘Miss V’ kerana ia merupakan bahagian sensitif yang mudah dijangkiti bakteria dan penyakit.

Alamak, a big no! Anda tidak digalakkan langsung berkongsi tuala atau seluar dalam dengan orang lain kerana anda tidak tahu sama ada mereka dijangkiti virus atau tidak. Sekiranya anda berkongsi, dibimbangi virus tersebut akan lebih mudah menyerang tubuh anda.

Sebaiknya, gunakan seluar dalam yang diperbuat daripada kain kapas kerana ia mampu menyerap peluh. Elak daripada memakai seluar dalam yang terlalu ketat supaya bahagian intim anda tidak terasa lembap.

Apabila ‘Miss V’ anda terasa lembap dan ada keputihan, segera ganti seluar dalam anda. Menukar seluar dalam lebih baik daripada memakai pantyliner terutama pantyliner yang mempunyai bau wangi.

Ketika haid, risiko dijangkiti kuman adalah tinggi berbanding kondisi normal. Ketika anda datang bulan, gunakan pembersih khusus wanita yang mengandungi Povidone Iodine 10% iaitu antiseptik yang bertindak membunuh bakteria penyebab infeksi.


Nak Kulit Putih Gebu Secara Semulajadi, Ikuti 5 Petua Mudah Ini

Pasti semua wanita idamkan kulit yang putih gebu dan terdapat banyak cara untuk dapatkannya, sama ada secara semulajadi atau moden dengan penggunaan ubat. Tetapi kita harus faham bahawa kulit kita tidak semuanya sama disebabkan pelbagai faktor dan satu cara yang berkesan untuk seseorang tidak semestinya berkesan untuk orang lain.

Oleh itu, di bawah ini disenaraikan beberapa pilihan yang ada, supaya anda boleh melakukan eksperimen sehingga anda jumpa yang terbaik untuk anda.

Pertama sekali iaitu merupakan perkara asas yang sepatutnya diberi perhatian penting tetapi kita selalu ambil mudah adalah pengambilan air yang mencukupi. Pastikan anda minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari bagi memastikan sistem dalaman anda dapat berfungsi dengan baik. Badan kita perlukan air sebanyak itu setiap hari bagi membantu dalam menggantikan sel-sel yang mati dan terutama sekali kulit kita juga akan kelihatan putih jika ia diamalkan.

Perasan atau tidak, penjual water filter lebih arif tentang ini. Mereka sudah lama tahu, dengan minum air bersih, ia satu cara memutihkan kulit yang paling asas. Bila kandungan air cukup, kulit jadi cantik. Jangan malas-malas minum air lagi.

Seterusnya adalah dengan menggunakan air beras. Ramai yang tahu bahawa beras atau nasi adalah makanan ruji kita, tetapi berapa ramai yang tahu bahawa air beras boleh digunakan untuk memutihkan kulit secara semulajadi? Dengan hanya berendam menggunakan air beras selama 15 minit sehari dan lakukannya dua kali sehari; anda boleh lihat kulit anda lebih putih dalam masa beberapa minggu. Selepas ini, jangan buang terus air berasa. Gunakan ia sebagai salah satu cara memutihkan kulit.

Petua ketiga cara memutihkan kulit adalah dengan menggunakan limau nipis. Hiris sedikit sebiji limau dan sapukan ke permukaan kulit dan pastikan air limau tersebut mengenai bahagian tubuh yang anda ingin putihkan dan biarkan selama 30 minit ke 1 jam. Ia boleh diamalkan setiap hari dan perubahan dapat dilihat dalam masa beberapa minggu.

Lidah buaya atau lebih dikenali sebagai ‘aloe vera’. Anda boleh cuba amalkan menyapu sedikit lendir lidah buaya tersebut pada kulit sebelum tidur kerana ia bukan sahaja boleh memutihkan, malah melicinkan kulit. Amalkan setiap malam dan anda pasti boleh lihat kemujarabannya dalam masa beberapa bulan.

Cara memutihkan kulit yang nombor lima di dalam senarai ini adalah dengan menggunakan biji tomato. Apa yang anda perlu lakukan adalah dengan meratakan air suam ke bahagian kulit dan potong buah tomato tersebut kepada menjadi separuh atau 2 bahagian.

Ambil tomato yang telah dipotong tersebut dan cicahkan dengan gula kemudian gosokkan ke permukaan kulit anda dan biarkannya selama 5-10 minit. Sebiji tomato boleh digunakan sebanyak 2 kali, oleh itu lakukannya sekali pada waktu pagi dan sekali lagi pada waktu malam.

Bonus: Tips terakhir cara memutihkan kulit secara semulajadi adalah dengan mengelakkan diri dari terdedah dengan sinaran matahari. Mungkin tidak semua orang dapat melakukannya kerana ia bergantung kepada kerjaya seseorang individu tersebut.

Tetapi jika boleh, sila kurangkan dari berjemur di tengah panas di bawah sinaran matahari yang terik kerana sudah semestinya jika anda selalu terdedah; kulit anda akan bertukar kehitaman secara semulajadi kerana tindakbalas kulit anda dengan sinaran matahari tersebut.

Tidak perlu guna produk yang mahal, ubat-ubatan atau suntikan. Penggunaan bahan semulajadi sudah cukup.

Selamat mencuba!

Sumber: Siraplimau.com


Tak Cepat MARAH & Kurang Bermekap Rahsia ‘GORGEOUS’ Pengantin Baru, Izara Aishah

Pertengahan November lalu pelakon cantik manis, Izara Aishah telah selamat melangsungkan perkahwinannya dengan jejaka pujaan hati, Mohd Adib Khalid. Memang ramai terpukau dengan kejelitaan wajah pengantin baru ini. Ramai yang tertanya-tanya apakah rahsia kecantikan Izara yang mana dia mempunyai kulit yang halus, gebu dan tidak bermasalah. Menurut pelakon serba boleh ini, dia mempunyai tip kecantikan sendiri untu memastikan penampilan dirinya sentiasa ‘gorgeous’ dan ‘awesome’.

Kajian membuktikan, mood seseorang menunjukkan kesihatan kulit anda. Jika anda sentiasa gembira, kulit anda juga jadi lebih sihat. Bagi Izara, apa saja yang membuatkan dirinya gembira adalah sesuatu yang cantik.

Isteri kesayangan Adib Khalid ini juga rupanya jarang marah. Menurut kata Izara, jangan cepat marah kerana kata orang, mereka yang mudah marah akan cepat tua.

Mahu memastikan kulit sentiasa cantik adalah dengan menggunakan pelembap wajah. Pelembap wajah ni sebenarnya dapat mencegah kulit wajah menjadi kering, melindungi kulit dari sinar bahaya matahari, mengelakkan jerawat, mencerahkan wajah, menyegarkan wajah, menghaluskan kulit wajah dan mengcegah penuaan.

Izara jugo turut mengamalkan pengambilan pati bua prune. Tahukah anda buah prun yang berasal daripada buah plum kering itu mempunyai sumber serat dan pemakanan yang baik dan berkhasiat istimewa sebagai antioksida, antipenuaan, antikanser. Ia juga melambatkan proses penuaan tubuh dan otak.

Sememangnya dia beruntung dikurniakan seraut wajah yang jelita. Bagi Izara, intuí mendapatkan kulit cantik perlu kurangkan penggunaan alat mekap. Penggunaan alat mekap berlebihan menyebabkan risiko kanser kulit, masalah pernafasan, sakit kepala, tekanan dan kerosakan kulit.

Selain itu menurut Izara, dia juga sangat gemar menari dan itu cara senamannya. Hampir setiap hari itulah rutin hariannya dan akan dilakukan dengan konsisten sekurang-kurangnya sejam sehari.

SUMBER: Hanasuva


Jenis Masker Muka Yang Berbeza Dalam Rejim Kecantikan. Nota Untuk Pemula!

Masker muka mungkin kelihatan agak baru bagi anda pemula dalam kecantikan, tetapi menyapukan tanah liat, krim dan pelbagai rejim kecantikan telah popular sejak ribuan tahun.

Banyak masker awal dahulu mempunyai tujuan yang sama seperti masker moden yang digunakan pada masa kini. Masyarakat kuno menggunakan arang dan lumpur untuk membersihkan kulit mereka pada waktu itu juga. Anda tahu Cleopatra berada di puncak permainan penjagaan kulitnya dengan penggunaan masker muka.

Sebelum anda teruja dengan pembungkusan cantik dan masker unicorn, lihat di cermin dan lihat apa yang diberitahu oleh kulit anda.

Jenis kulit anda (berminyak, kering, sensitif, atau kombinasi) dan usia adalah dua faktor penting yang perlu dipertimbangkan semasa memilih masker muka. Kulit yang lebih muda dan rawan jerawat akan mempunyai keperluan yang berbeza daripada kulit yang lebih tua dan lebih lembut. Keadaan dermatologi juga boleh memainkan peranan dalam jenis masker yang mungkin anda mahu gunakan.

Adakah anda mempunyai keadaan kulit seperti eksim yang menjadikan kulit anda lebih sensitif? Masker arang atau klarifikasi sangat bagus untuk jerawat. Bahan-bahan yang menenangkan seperti oatmeal dan lidah buaya dapat menenangkan kulit sensitif atau kulit yang terbakar matahari.

Jangan lupa untuk mempertimbangkan suhu. Sebagai contoh, suhu sejuk, ketika anda menghabiskan banyak masa di dalam rumah dan udara lebih kering, masker penghidratan dapat membantu semua jenis kulit. Iklim juga penting. Cuaca musim panas yang lembap akan mewujudkan keadaan yang berbeza untuk kulit anda daripada cuaca musim panas yang kering.

Perjalanan panjang boleh menjadikan kulit sangat kering, jadi anda mungkin ingin mempertimbangkan masker penghidratan selepas perjalanan apatah lagi jika berada dalam penerbangan.

Berikut adalah maklumat mengenai pelbagai jenis masker yang ada di pasaran, diikuti dengan penerangan setiap kategori.

Masker lembaran berasal dari Korea Selatan, di mana mereka telah menjadi bahan kecantikan selama bertahun-tahun. Seperti produk k-beauty popular lain, mereka diperkenalkan ke pasaran A.S. dalam beberapa tahun kebelakangan. Jenama Amerika dan Eropah kini juga membuat topeng lembaran.

Masker lembaran mungkin merupakan kategori masker muka yang paling serba boleh di luar sana. Sebilangan besar jenis masker muka yang lain dirancang untuk keperluan penjagaan kulit tertentu. Contohnya, masker tanah liat sangat bagus untuk kulit berminyak, tetapi tidak begitu bermanfaat bagi mereka yang mempunyai kulit kering. Masker krim adalah penambah hidrasi untuk kulit kering, tetapi terlalu berat untuk kulit berminyak atau rawan jerawat. Tetapi ada topeng lembaran yang direka untuk setiap jenis kulit.

Sebilangan masker lembaran bahkan membolehkan anda mensasarkan bahagian wajah atau badan tertentu. Selain topeng muka, terdapat topeng lembaran untuk mata, hidung, bibir, hiasan, rambut dan kaki anda.

Masker tanah liat sudah lama wujud. Terdapat beberapa jenis tanah liat, dengan bentonit dan tanah liat kaolin yang paling biasa. Kedua-dua jenis tanah liat ini mempunyai banyak kegunaan perubatan. Dengan kemampuan terbukti menyerap toksin dan mengeluarkannya dari kulit anda, topeng tanah liat sangat bagus untuk kulit yang berjerawat. Namun, ia boleh menjadi pengeringan, jadi lakukan kerja rumah anda jika anda mempunyai kulit kering.

Sekiranya anda mempunyai kulit kering dan memerlukan penghidratan, masker krim mungkin sesuai untuk anda. Masker krim bermanfaat untuk kulit matang. Mereka juga dapat digunakan untuk perawatan spot jika anda memiliki kulit kombinasi.

Seperti masker tanah liat, masker pengelupasan boleh menjadi baik untuk jerawat atau memperbaiki liang. Anda akan mengalami pengelupasan ringan ketika mengelupasnya, yang sangat bagus bagi mereka yang memerlukannya. Masker pengelupasan blackhead seperti wajah mini dengan sendirinya.

Topeng ini mempunyai sensasi yang menyejukkan dan menenangkan, dan biasanya terbaik untuk kulit kering, kering atau sensitif.

Anda akan mendapat beberapa pertindihan dalam kategori masker arang. Terdapat masker arang, masker krim, masker peel-off dan masker lumpur. Arang aktif adalah bahan biasa dalam semua topeng ini, untuk menyahtoksin kulit. Baik untuk kulit berminyak dan jerawat.

Digunakan untuk dos hidrasi tambahan apabila anda sangat memerlukannya. Ketika cuaca sejuk dan kulit anda terasa kusam dan kering, atau jika anda tinggal di tempat yang kering sepanjang tahun, topeng tidur adalah pilihan yang bagus untuk meningkatkan penghidratan yang mendalam.

Sekiranya anda mencuba masker untuk pertama kalinya, cubalah sedikit ujian tampalan sebelum meletakkannya di seluruh wajah. Dengan menggunakan kapas, ambil sebilangan kecil masker dan letakkan di pinggir garis rahang anda. Tunggu beberapa minit untuk melihat apakah anda mempunyai reaksi. Langkah berjaga ini untuk mengelakan alahan berlaku di seluruh wajah anda.


Ini Doa Yang Boleh Diamalkan Pada Hari Arafah, Hari Pintu Taubat Terbuka Luas

Hari Arafah akan tiba sebentar sahaja lagi. Banyak amalan yang boleh dilakukan sempena Hari Arafah ini. Ia juga merupakan waktu yang terbaik untuk berdoa kepada Tuhan. Di sini, Hijabista berkongsi kepada semua mengenai doa yang boleh dibaca menjelang hari itu nanti.

Buat semua, ambillah peluang ini untuk berdoa apa yang dihajati kepada Tuhan dan berusaha untuk menjadi hambanya yang lebih baik.

CREDIT: TWITTER @zt000tz


‘Tuhan Tolong Tutup Auratku,’-Perkongsian Fedtri Yahya Tentang Ustazah Ini Undang Sebak Netizen

Menjaga aurat dalam keadaan darurat memang agak sukar kerana kadang kala kita tidak terdaya melakukannya. Seperti perkongsian daripada Fedtri Yahya ini mengenai ustazah Shadiya Abbas yang tetap mahu auratnya dilindungi saat dirinya lemah selepas kemalangan benar-benar memberi keinsafan kepada kita.

Semasa kemalangan itu berlaku, aku mendengar seorang jururawat berkata kepada temannya yang aku mesti ditukarkan baju.

Jubah dan tudung penuh darah.

Jururawat tu berkata kepadaku;
“Dik, kita gunting baju awak ni ye.”
Saya akur. Kini badan saya ditutup dengan sehelai kain.

Kemudian seorang jururawat menarik stokin saya. Saya kata;
“Nurse, jangan. Kaki saya sejuk.” Sebenarnya, itu sahaja aurat yg mampu saya jaga.

Dalam ICU tu saya tidak tahu keadaan wajah saya. Tapi saya tahu cedera sahaja. Saya boleh bercakap, walaupun saya tak tahu bibir kanan saya dah koyak.
Saya tahu rambut saya terdedah. Doktor lelaki dan perempuan bergilir-gilir meninjau keadaan saya. Sehingga seorang doktor lelaki mengambil gambar saya dan menunjukkannya kepada saya. “Maaf ye. I terpaksa tunjuk muka U. Cedera teruk. Kita kena buat plastic surgery hari ni juga.” Saya merenung skrin telefonnya. “Doktor, nanti kasi hidung saya macam U.” Saya katakan kepada seorang Dr perempuan India yang memberi kata-kata kekuatan kepada saya. Ketawa Dr India tu. Manis. “You kan sakit, boleh buat joke.” Dalam keadaan mata saya berbalam melihat cahaya lampu, saya disorong keluar. Saya dengar suara-suara manusia yg kebanyakannya lelaki. Hati saya galau.

Kemudian saya disorong masuk ke dalam sebuah bilik. Saya seorang diri. Sunyi dan sejuk di dalam bilik.
Saya merintih. Bukan kerana sakit, tetapi kerana saya TIDAK BERDAYA. “Tuhan, aku tidak berdaya. Aku redha tapi aku malu kerana auratku terdedah. Tutuplah kepalaku Ya Allah.” Sedang saya berbisik-bisik tanpa suara, datang seorang jururawat. “Ustazah, saya tutup kepala ustazah dengan tuala ye. “ jururawat yg saya tak nampak wajahnya, meletakkan kain atas kepala saya. Dia mengemaskannya sehingga menutup leher saya.

Saya sebak.
Tuhan…
Engkau Maha Memelihara
Engkau Maha Penjaga
Dalam keadaan aku berkuasa aku berusaha taat kepadaMu
Dalam keadaan aku tiada daya ampunilah aku
Engkau Tidak Akan Menghampakan HambaMu
Walau beribu derhaka
Berjuta peluang engkau buka agar kembali kepadaMu.
Aku tak boleh hidup tanpaMu.

Imbasan Peristiwa;
Shadiya
Hospital Besar Ipoh
April 2018

Tersentuh hati kita apabila membaca perkongsian Ustazah Shadiya Abbas ini. Sememangnya tidak mudah untuk wanita lain melakukan seperti apa yang dilakukan oleh ustazah ini. Moga kita semua boleh mengambil iktibar daripada cerita ini dan berusaha membaiki diri ke arah yang lebih baik. InsyaAllah.


Rutin Penjagaan Yang Betul Untuk Anda Jenis Kulit Kombinasi. Ketahui Ciri-ciri Umum Dahulu!

Mungkin mengejutkan anda apabila mengetahui bahawa kulit kombinasi sebenarnya adalah jenis kulit yang paling biasa. Walaupun banyak individu berpendapat bahawa mereka mempunyai kulit berminyak atau kering, lebih kerap daripada itu, sebenarnya gabungan kedua-duanya.

Apa maksud kulit kombinasi, bagaimana untuk mengetahui sama ada anda mempunyai jenis kulit ini, dan cara terbaik untuk mengatasinya. Tanda-tanda dan juga maklumat penting mengenai apa yang menyebabkan kulit kombinasi, dan cara terbaik untuk merawat kawasan berminyak.

Inilah cara untuk mengetahui sama ada anda mempunyai kulit kombinasi  termasuk ciri umum dan bagaimana anda dapat membantu menangani masalah yang timbul. Jom semak ciri-ciri kulit kombinasi dan bagaimana untuk menguruskannya.

Kulit tidak akan sama persis dengan kulit yang mudah terkena perubahan cuaca dan hormon. Walaupun ini adalah faktor yang perlu dipertimbangkan, ada juga beberapa tanda yang pasti anda mempunyai kulit kombinasi. T-zon anda iaitu dahi, bawah hidung ke dagu berminyak, sementara Kawasan pipi kering.

Kulit anda lebih berminyak pada cuaca panas dan kering pada cuaca sejuk. Semasa anda berada dalam tempoh haid, kulit anda mungkin mengalami jerawat menyebabkan anda menganggap kulit berminyak. Tetapi setelah haid berakhir, jerawat akan hilang dan kulit anda akan menjadi lembap.

Terdapat banyak faktor yang membawa kepada jenis kulit kombinasi. Genetik adalah salah satu faktor utama dan bahkan dapat menentukan jumlah minyak yang dihasilkan oleh kulit kerana ia mengatur pengeluaran sel.

Anda sering mempunyai pelbagai jenis kelenjar sebum yang menghasilkan sebum. Kelenjar sebum yang terlalu aktif menyebabkan pengeluaran minyak lebih banyak dan boleh mengakibatkan kulit kombinasi.

Hormon adalah faktor lain yang perlu dipertimbangkan dan boleh menyebabkan kulit anda terlalu banyak menghasilkan minyak di beberapa kawasan sambil mengering di kawasan lain. Punca rembesan minyak adalah berkaitan langsung dengan kandungan hormon dan badan anda sering bertindak balas terhadap hormon ini, atau ketidakseimbangan hormon ini, dengan membuat terlalu banyak minyak. Namun, setelah anda mengalami putus haid, kulit akan menghasilkan minyak lebih sedikit.

Perkara besar lain adalah faktor persekitaran anda seperti panas dan kelembapan, kulit anda secara semula jadi lebih berminyak pada suhu seperti ini. Keadaan lembap yang berpanjangan menyebabkan kelenjar peluh menghasilkan lebih banyak peluh, menjadikan kulit lembap dan berkilat, sedangkan, panas yang berpanjangan (kelembapan rendah), menyebabkan kulit kering dan meningkatkan kepekaan kerana kandungan air epidermis cenderung mencerminkan tahap kelembapan sekitar kawasan.

Inilah sebabnya mengapa pada cuaca sejuk, minyak semula jadi kulit menghilangkan, kulit anda akan sering mengimbangi kerana bintik berminyak anda mungkin menjadi lebih normal dan pipi anda menjadi kering dan mengelupas.

Rahsia kulit kombinasi adalah mencari keseimbangan antara merawat kawasan berminyak dan kering. Salah satu masalah terbesar adalah selalunya, individu dengan kulit kombinasi takut pelembap dan pelindung matahari, kerana mereka biasanya berkaitan dengan menghasilkan lebih banyak minyak. Ini sebenarnya tidak benar, dan dalam memilih produk yang tepat, dan menggunakannya dengan betul dapat membantu mengawal pengeluaran minyak.

Gunakan pembersih larut air lembut yang berkesan untuk menghilangkan solek, kotoran, dan kotoran dengan berkesan. Tujuan anda adalah memastikan kulit anda tidak terasa berminyak, ketat, atau kering. Pertimbangkan untuk menggunakan berus lembut jika wajah anda memerlukan pembersihan tambahan.

PRODUK CADANGAN:

Sapukan toner yang tidak menjengkelkan, menenangkan, dan menghidratkan dengan antioksidan dan bahan yang meremajakan kulit. Toner dengan formula yang baik dapat membantu menyuburkan kulit kering anda sambil mengurangkan minyaknya.

PRODUK CADANGAN:

Gunakan pengelupasan yang tidak kasar dan lembut untuk membantu kulit anda membersihkan sel-sel kulit mati. Ia akan mengurangkan rasa berminyak dan melicinkan kulit kering, bersisik atau kasar. Ia juga akan membuka liang pori dan meninggalkan kulit anda dengan cahaya yang sihat.

PRODUK CADANGAN:

Lindungi kulit anda dari sinar matahari pada waktu siang dengan pelindung matahari SPF 30. Pilih produk dengan formula yang sangat ringan dan kemasan lembut matte untuk kulit kombinasi anda. Jangan lupa menggunakan booster atau serum berkhasiat terlebih dahulu sebelum pelindung matahari.

PRODUK CADANGAN:

Melembapkan seluruh wajah anda pada waktu malam untuk menenangkan kulit anda. Ia juga akan mengurangkan lebihan minyak di permukaan kulit anda sambil memperbaiki kawasan kering.

PRODUK CADANGAN:

Cuba elakkan menyentuh wajah anda seboleh-bolehnya. Tangan anda memegang banyak kotoran yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Anda akan menyumbat liang jika memindahkannya ke wajah anda.

Sebaiknya berpegang pada produk ringan untuk mengelakkan tersumbat. Selalu persiapkan kulit dengan pelembap sebelum menghaluskan pada asas bebas minyak, pelembap berwarna, atau asas berasaskan mineral. Produk berasaskan mineral membantu mencegah kerengsaan dan juga memberikan kesan penuaan.

Mungkin juga berguna untuk menggunakan primer dan untuk mengelakkan kerosakan, pilih produk yang bebas minyak dan bukan komedogenik.

Pada saat-saat wajah berminyak, kertas kedap minyak biasanya melakukan muslihat dan adalah kaedah yang baik untuk membuang minyak berlebihan tanpa merosakkan solekan. Simpan di beg tangan anda semasa dalam perjalanan. Walaupun pembersih dan toner selalu menjadi pilihan yang unggul ketika mengeluarkan minyak, dia mengatakan bahawa kertas pembersih masih berfungsi.


“Saya Bukan Seorang Yang Semuanya Perkara Boleh Buat Dengan Baik” – Neelofa Syukur PU Riz Ada Untuk Menegurnya

Siapa sahaja yang tidak tahu kemanisan rumah tangga Neelofa dan juga PU Riz apabila kedua pasangan ini kelihatan sangat mesra dan manis bila bersama. Tambahan lagi, Neelofa juga menitipkan rasa syukur apabila kehadiran suaminya itu seperti satu manfaat buat dirinya.

Selebriti dan usahawan terkenal itu juga baru-baru ini mendedahkan rasa syukurnya apabila di kurniakan oleh Allah SWT dengan seorang suami yang baik. Ramai juga yang menjadikan mereka sebagai contoh dalam mendirikan hubungan bersama.

Noor Neelofa Mohd Noor atau lebih gemar di kenali sebagai Neelofa turut berkata dirinya belum cukup sempurna untuk melengkapi panduan kehidupan yang sebetulnya. Malah, dengan adanya suaminya, Haris Ismail, mereka berdua memainkan peranan bersama untuk melengkapi kekurangan yang ada.

Pelakon dan usahawan terkenal itu juga berkata suaminya sering menegur dan memberikan nasihat jika ada kesilapan yang di buatnya. Neelofa juga akui bahawa teguran dari PU Riz membuatkannya lebih akur dan menjadikan dirinya sebagai isteri dan Muslimah sejati.

“Saya bukan seorang yang semuanya perkara boleh buat dengan baik. Macam dengan suami pun kalau ada perkara yang tak sefahaman itu normal. Jadi kita cuba perbaiki semula,

“Kita kena ada perasaan sebegitu tapi kalau kita sendiri yang macam nak kebahagiaan seorang saja sampai sudah tak ada titik pertemuan di tengah-tengah.” kata pelakon itu.

Neelofa yang juga terkenal dengan perusahaan bisnes tudung dan juga baru-baru ini keluaran produk inai itu menitipkan lagi cara lembut teguran PU Riz kepadanya. Itulah yang di katakan sebagai nasihat dan teguran yang sebetulnya.

“Haris ini nampak saja macam itu tapi sekecil-kecil perkara pun dia memang sangat teliti. Contoh, cara saya duduk depan dia, cara saya jawab mesej dia,

“Dia sangat pentingkan adab dan akhlak. Kalau dalam mesyuarat, cara saya duduk, jawab soalan dia akan tegur. Dia kata kalau kita kurang ilmu dalam sesuatu perkara itu kena tunjuk adab dan akhlak yang baik,

“Dia akan tegur bila dah tak ada orang. Manisnya di situ. Dia juga tak jemu menegur, kalau saya memang dah penat nak buat macam itu. Benda yang sama dia boleh tegur saya berpuluh-puluh kali. Jadi saya pun jadi lebih peka selepas itu,” ujarnya lagi.

Neelofa dan juga Suaminya telah mendirikan rumah tangga yang kini menjangkau usia setahun itu di kurniakan lagi dengan cahaya mata sulung, Muhammad Bilal. Menurut neelofa juga, selepas bersalin dia juga melalui fasa baharu sebagai seorang ibu dan kehidupannya juga turut berubah.

“Saya tak rasa hidup saya terlalu sempurna, sebab mesti ada kurang di mana-mana. Tapi nak banding dulu dan sekarang saya rasa sekarang lebih tenang, hati saya macam penuh sebab ada anak dan suami yang boleh teman walaupun tak terlalu rancak tapi saya rasa dapat rezeki yang cukup.” sambungnya lagi.

Tidak di nafikan, Neelofa memberitahu bahawa PU Riz juga tidak menyekatnya untuk membuat apa-apa yang di inginkan. Jadi apa yang boleh kita titipkan dalam kehidupan adalah untuk sentiasa memahami antara satu sama lain, juga kunci utama adalah toleransi.


Lenyap 13 KG Dalam Masa 3 Minggu, Gadis Ini Guna Cara Kurangkan Karbo & Tolak Air Manis. Hasilnya Memang WOW!

Setiap orang pastinya pernah melalui detik sukar dalam hidup. Seperti perkongsian gadis ini yang pernah mengalami pertambahan berat badan pada tahun 2016. Ketika itu dia mengakui tiada teman lelaki dan hidupnya hanya bertemankan dengan kawan sebilik sahaja. Malah kebanyakan lelaki mendekati dirinya kerana mahu berkawan dengan teman-temannya yang memang cantik.

Sejak itu dia mula menjalani diet menggunakan cara diet Atkins yang ketika itu sangat popular. sebelum itu pernah membuat diet tetapi semuanya tidak tahan lama.

Namun usaha berterusan menyebabkan dia berjaya melenyapkan berat badannya sehingga 13 kg selama tiga minggu.

Jika sebelum ini berat badannya 65 kg dengan ketinggian 151 cm dan kini beratnya hanya 52 kg dan berusaha untuk mendapatka berat ideal 49 kg.

Inilah perkongsiannya bagaimana dia berjaya menghilangkan 13 kg ini tanpa melakukan cara diet yang ekstrim.


Tahan Diri Jangan Tidur Lepas Subuh, Ini Tip Kalau Mahu Senang Bangun Awal. Murah Rezeki!

Orang-orang tua zaman dahulu sangat menggalakkan anak perempuan mereka untuk bangun awal setiap pagi. Bangun awal ini sebenarnya boleh membuka rezeki dengan lebih luas lagi. Sebaiknya, jangan tidur selepas solat subuh.

Kebanyakan wanita kini selalu bangun lambat dan lebih teruk lagi apabila terlepas waktu solat Subuh. Kadangkala, beban kerja yang terlalu banyak menyebabkan anda kepenatan hingga tidak sedar akan waktu Subuh telah berlalu.

Memahami masalah ini, Hijabista kongsikan 6 tip yang boleh anda lakukan untuk bangun awal setiap hari.

Sebaiknya, elakkan daripada mengambil kopi selepas jam 2 petang. Minum kopi kegemaran anda hanya pada waktu pagi. Pengambilan kafein akan mengganggu proses tidur anda tanpa anda sedari.

Nak bangun pagi memanglah susah tetapi anda perlu tidur pada waktu yang tepat. Sebaiknya jangan melengahkan tidur anda. Kalau nak bangun awal, anda perlu tidur awal. Cara terbaik, set alarm setengah jam sebelum waktu tidur untuk mengingatkan anda bahawa sudah sampai masa untuk rehatkan diri.

Sebelum tidur, pastikan anda lakukan perkara yang sama setiap malam. Mulakan dengan memberus gigi, pakai pakaian tidur, mandi dan baca sedikit surah serta doa tidur.

Sekiranya anda melakukan perkara yang sama setiap malam sebelum tidur, ia akan membantu otak anda mengenal pasti waktu untuk bertukar ke fasa tidur. Sebaiknya, baca surah Al-Mulk dan niat untuk bangun awal.

Jangan lupa untuk mandi agar suhu badan turun beberapa darjah. Proses penyejukan badan selepas mandi akan membuatkan badan anda menjadi lebih relaks.

Sebaiknya, matikan semua peralatan elektronik seperti telefon pintar dan komputer sekurang-kurangnya setengah jam sebelum waktu tidur.

Pastikan rutin di atas anda lakukan secara konsisten walaupun pada hujung minggu. Sekiranya anda lakukannya secara konsisten, lama-kelamaan anda sudah terbiasa dan ia tidak akan menjadi satu beban lagi.