Jangan ‘Paksa’ Allah Bagi Apa Yang Kita Mahu, Allah Tahu Apa Yang Terbaik

Hidup sentiasa menjanjikan sesuatu di luar jangkaan. Yang pasti hidup sentiasa berdepan dengan pelbagai ujian dan cabaran yang bukan sedikit. Cabaran itulah yang adakalanya membuat kita lemah dan tersungkur.

Allah SWT telah berfirman “Boleh jadi kamu membenci sesuatu sedangkan ia baik untukmu dan boleh jadi kamu menyukai sesuatu sedangkan ia buruk untukmu. Allah mengetahui sedangkan kamu tidak tahu “ (Surah Al –Baqarah, ayat 216) .

Ada orang send pada saya babak akhir cerita ini. Waktu Emma Maembong kena penjara. Dia sebut silap dia nak lawan takdir Tuhan. Dan dia sebut silap paling besar dia adalah dia terlupa nak mintak dengan Allah.

Itulah kehidupan. Kita jangan paksa Allah bagi jugak-jugak apa yg kita nak, bimbang-bimbang Allah bagi nanti kita tak mampu nak bawak. Semua yang Allah sedang aturkan untuk kita disaat ni adalah yang terbaik untuk kita.

Belum bertemu jodoh? Boleh jadi Allah nak selamatkan kita dari jadi isteri durhaka.

Belum punya anak? Boleh jadi Allah nak selamatkan kita dari jadi mak ayah yg durhaka.

Jalan nak bahagia bukan dengan suami dan anak semata2, banyak lagi yang Tuhan sediakan. Cuma kena bukak mata, besarkan jiwa, bisik pada hati “InsyaAllah Allah tak pernah tinggalkan aku macam tu saja”

Semua yang Tuhan beri ini kadang tak nampak baik dimata kita tapi disuatu masa baru kita akan sedar kenapa takdir kita jadi sedemikian rupa.


Duduk Di Rumah Perlukah Pakai Sunscreen? Sebenarnya Ada Keadaan Perlu Pakai & Tak Perlu Pakai

Penggunaan sunscreen secara rutin memberikan banyak manfaat kepada kulit. Gunakanlah sunscreen dengan SPF minimum 30 dan PA+++ sebelum mekap atau beraktiviti di luar, dengan kuantiti sebesar buah ceri.

Memakai sunscreen adalah salah satu perawatan paling penting untuk menjaga kesihatan kulit. Kandungan SPF dan PA dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang boleh merosakkan dan menyebabkan kanser.

KENAPA PERLU PAKAI SUNSCREEN?
1. Elak kulit nampak kusam, tak bermaya, gelap atau pun burn
2. Elak kulit berkedut dan cepat nampak tua
3. Elak ada pigmentasi/jeragat – Kebanyakan punca utama jeragat, sebab tak pakai sunscreen.
4. Mencegah daripada penyakit kanser kulit.

Tidak perlu pakai sunscreen pada waktu malam. Jika di rumah, perlu atau tidak pakai sunscreen? Mesti ramai yang tertanya-tanya.

1. Tidak perlu pakai sunscreen kalau duduk di rumah yang tidak buka langsung pintu dan tingkap, ataupun bangunan yang tak masuk cahaya matahari langsung. Kiranya langsir pun tak buka, bergelap gelita dan harapkan lampu sahaja daripada pagi sampai malam. Cahaya matahari pun tak nampak. Jadi tak perlu pakai sunscreen pun tak apa sebab kulit tak kena cahaya matahari langsung.

2. Perlu pakai sunscreen kalau duduk di rumah tapi buka tingkap, cahaya matahari masuk dan tingkap tak ada perlindungan daripada UV. Kalau tak nak pakai sunscreen, moisturizer with SPF15-30 should be enough.

3. Perlu pakai sunscreen kalau di duduk rumah, tapi keluar sekejap-sekejap untuk jemur kain, abang pos laju datang hantar barang ke ataupun keluar siram pokok. Bila keluar rumah walaupun sekejap, kulit kita terdedah dengan matahari. Jadi, kita perlulah pakai sunscreen. Untuk daily use, SPF30 should be enough tapi make sure pakai yang secukupnya.

Kesimpulannya, lebih elok pakai sunscreen untuk melindungi kulit daripada selaan cahaya matahari. Oleskan sunscreen setiap dua jam, terutama jika memiliki kulit sensitif.

PILIHAN SUNSCREEN YANG BOLEH DIPAKAI:

Sesuai dipakai setiap hari, tidak melekit dan ringan apabila disapu pada kulit wajah. Mengandungi SPF50+ PA****, sunscreen dari Innisfree ini juga sesuai untuk mereka yang memiliki kulit sensitif.

Mengandungi asid hyaluronik, ekstrak royal jelly, dan sitrus, produk ini sangat ringan pada kulit wajah. Ia kalis air dan sesuai untuk mereka yang gemar berenang.

Mengandungi 100 peratus bahan mineral, termasuk mistletoe dan aloe vera yang menenangkan dan ceri Barbados untuk menanjalkan kulit wajah.  Tidak salah melabur wang pada formula berteknologi tinggi seperti ini.

Gel ini meresap jauh ke dalam kulit tanpa rasa melekit dan membuatkan wajah kelihatan berkilat. Ia memberikan perlindungan SPF50 yang kuat.

HIJABISTA: Amalkan pemakaian sunscreen terutama apabila anda perlu keluar rumah. Sunscreen dapat melindungi kulit wajah daripada ‘dimamah’ cahaya matahari yang boleh merosakkan kulit wajah.


Melancong Tanpa Rabak Poket, Lelaki Ini Kongsi Jelajah 6 Negara 12 Lokasi Dengan Bajet Kurang 7K. Mana Nak Dapat?

Eropah adalah sebuah benua yang terdiri daripada 50 buah negara. Antara negara yang terkenal di benua Eropah, England, Perancis, Jerman, Belanda, Italy, Switzerland, Sepanyol, Portugal, Poland, Republik Czech, Rusia dan banyak lagi.

Namun untuk jelajah kesemua tempat ini, mungkin ada beranggapan memerlukan wang dan bajet yang besar. Sebenarnya bergantung pada diri kita sendiri apabila berhajat untuk melancong, anda perlu ada ‘goal’ dalam percutian yang diimpikan. Sama ada anda dalam golongan yang bermewah atau anda dalam golongan yang mementingkan bajet, tetapi pengalaman yang meluas. Jom mulakan sekarang!

Tertarik dengan perkongsian lelaki ini, hijabista bawakan pengalaman Faiz Dickie seorang pempengaruh media sosial yang berkongsi pengalamannya melancong di 6 negara Europah, 12 lokasi terpilih dalam tempoh 12 hari dengan bajet tak lebih dari 7K. Menarik bukan!

Merancang kembara anda perlu ada kata sepakat, sekiranya pergi dalam bentuk kelompok. Jika kembara secara solo kebarangkalian bajet keseluruhan berbeza, bergantung pada perancangan. Mengikut perkongsian lelaki ini kembara mereka secara kelompok iaitu seramai 4 orang. Pilihan hotel penting untuk berehat bagi memulakan perjalanan pada keesokan harinya. Jom kita lihat idea penginapan Faiz Dickie dan rakan-rakan.

1. Total spending kami untuk 12 malam kat Europe adalah RM6678 bersamaan RM550 per nite. RM550/nite bahagi 4 orang = RM139/pax/nite sahaja.

2. Semua hotel & airbnb yg kami pilih adalah proper hotel with ensuit bathroom & kitchen. Paling best semua walking distance <15 minit je dari main train station.

Pic 2 & 3 : Munich, Germany (Bayer’s Boardinghouse Und Hotel – RM731/nite). Bilik untuk 4 orang, 1 queen bed & 1 sofa bed. Ada pantry kecil dan toilet ada bidet! Tu yang penting senang i nak cebok!

Hotel ni kat area muslim, so banyak kedai halal dan terletak 5-10 minit je dari Munich HBF. Nak gi city center jalan je dalam 25 minit. Overall 7.5/10!

Pic 4 & 5 : Salzburg, Austria (A&O Salzburg Hauptbanhof – RM535/nite). Bilik ada 1 queen bed + 1 double decker. Bilik sempit, malap tapi bersih. Tapi lobi besar, luas and cantik.

Ok la stakat untuk tido sebab murah and dekat ngan train station. I bagi 6.5/10!

Pic 6 & 7 : Vienna, Austria (Hotel Pension Baronesse – RM400/nite). Hotel ni jauh sikit dari main train station, kene naik public transport dalam 30 minit. Hotel dia very klasik tapi selesa, agak luas and murah.

Kat sini lah aku jumpa receptionist yang boleh cakap BM, ghopenya bekas student SEGI uni. Vienna hotel mahal ya so this one good enough. Aku bagi 7.5/10!

Pic 8 – 10 : Ljublana, Slovenia (Boutique Hotel Asteria – RM508/nite). Hotel dia cute and cantik. 15 minit je dari bus station & city center. Bilik tak besar tapi selesa.

Reception friendly and helpful. Yang best, siap dapat breakfast free untuk 4 orang! Yang ni aku bagi 8.5/10!

Terkinjat kami bila dapat apartment 2 bilik + dapur dengan harga murah camni. Divide 4 orang baru RM50 je satu malam wei. Apartment besar, bersih and selesa. Paling best, 15 minit walking dari bus terminal & city center.

Overall aku bagi 9/10!

Antara semua lokasi, Venice paling mahal sebab kitorang dok kat atas pulau but this airbnb antara yang paling murah, cantik and conveniently located yg kami jumpa.

Apartment 2 bilik, with separate hall & kitchen pastu bilik air besar and ada bidet! Lokasi plak dalam 5 minit je dari tren station & 15 minit dari bus station Tronchetto. So takdelah rengsek nak seret beg luggage. Cuma apartment tingkat 3 so senak jua rektum nak mengusung beg ke atas haha

I bagi 9.5/10!

Overall: Bajet kitorg untuk accom kat Europe adalah RM200/pax/nite so since kitorg 4 orang, bajet max untuk hotel adalah RM800/nite SHJ. So kitorang play around ngan budget tu. Mana lokasi & negara yang murah (cam Croatia), kitorg try amik hotel yang paling mur under budget so that budget yang lebih tu kita carry forward ke lokasi yang mahal cam kat Venice cenggitu.

TIP PILIH PENGINAPAN:

Sebelum meninjau dengan lebih terperinci kos pengangkutan di Europe, kali ini kembara Faiz Dickie memilih Singapore Airlines. Dia juga memberi gambaran keadaan dan perjalanan awal sebelum menuju ke destinasi. Bagi anda yang pertama kali atau tidak pernah memilih perkhimatan penerbangan ini, jom baca perkongsiannya.

Flight dari KL ke Munich, Germany. Transit 4 jam kat Changi Airport, Singapore.

2. Naik kapal terbang Airbus 350. Seat kitorang berempat belakang skali dekat galley. Flight full and no need pakai mask dah!

3. Harga tiket RM2900++ dengan luggage 25kg with muslim meal. Muslim meal ni kau kene request in advance tau.

4. Check in smooth, boleh buat auto check in guna apps SingaporeAir. Semua info dia update dalam tu termasuklah boarding gate, time, luggage belt etc.

5. Seat config 3-3-3 and seat luas, selesa boleh recline banyak jua. Screen IFE besau & touch screen dia tak lag. Selection movies banyak tapi somehow current film aku personally tak berapa minat sangat haha

6. Ada charging port, tray table ade cermin, reading light tapi takde individual AC vent. So kalau sejuk mereput la kau kat situ haha. Nasib baik ade pillow and blanket.

7. Makan sedap dapat briyani and roti jala. Portion ok cuma bun sejuk. Apart from this, kau boleh amik snacks kat galley. Ada chips, biskut, muffin, kitkat etc. Amik or mintak je kat crew. Dorang bagi banyak gila kat kitorg haha

8. Crew memula nampak intimidating tapi semuanya very friendly especially masa flight SIN – MUH. Ada sorang dua je leading/chief yang cam cold sikit. Tacod i. Haha

9. Toilet bersih sentiasa, ade losyen, berus gigi free.

10. Overall, memang aku excited naik SQ sebab first time kan? And honestly, worth every penny. Rasa cam naik kapal terbang itself is an experience/activity masa bercuti. Cuma of course harga agak mahal la jua. Kalau ada duit lebih insyaallah nak try lagi. Mana tau rejeki dapat try Business Class plak kan?

Overall kitorg travel ke 9 destinasi yakni Munich, Salzburg, Hallstatt, Vienna, Bratislava, Zagreb, Ljubjana, Venice and patah balik ke Munich. Semua naik bas dan train.

2. Total cost bas/train antara bandar + local transport RM4250. Bahagi 4 orang, total cost utk transport RM1062/pax saje.

3. Bas kitorg naik Flixbus, train plak depends kepada train provider setiap negara. Beli tiket kat website Flixbus & Trainline. Then download apps and sync kat tiket yang kau dah beli tadi. Nak naik bas/tren, just tunjuk digital tix kat apps je.

4. Harga tiket boleh dpt serendah 10€/trip/pax (RM60) kalau beli awal. Kitorg beli 2 bulan before trip.

5. Flixbus selesa, murah and mostly on time. Seating kdg2 ikot number kat tiket, kdg2 driver suruh free seating. So ikot je la haha.

6. Train mahal skit tapi lagi selesa. Sesuai kalau trip lama skit dalam 5-6jam. <3jam naik bas je. Kitorg pilih yang murah dan timing cun (dalam 10-11am sbb malas nak gigih bangun pagi haha).

7. Boleh makan dalam bas/tren asalkan tak terlalu berbau. Sandwich/kebab semua ok.

8. Time naik bas, kat border antara certain negara kau kene turun cop imigresen. So makesure passport ada. Jgn bubuh dlm luggage nanti susah nak amik.

9. Naik tren luggage besau kau muat kat rak atas tu ya. Cuma semput nak angkat ke atas.

10. Tram/train/bus dlm bandar mostly takde palang/org cek pun tapi PLEASE beli jugak tiket & validate. Jgn mengelat, kalau kantoi malu + kene saman.

11. Enjoy the view sebab cun gila. Takpun tido or main henpon sebab dlm bas/train mostly ada wifi.

1. Makanan halal/vegetarian/seafood banyak je kat sana. Especially kat bandar besar yg ramai Muslim. Kebab bersepah.

2. Tapi try la jugak local food/pastries/roti/cheese etc yg boleh dimakan sebab rugi la gi negara org tapi hari-hari kau masak sambal bilis uols haha

3. Trip hari tu memang kitorg tak berkira bab makan so lengkap breakfast-lunch-dinner + jajan. Ade masa tapau, ada masa kitorg dinner at a nice restaurant, ada masa masak.

4. Estimate cost makan: Breakfast 3€ (RM15), Lunch & Dinner each 10€(RM50) and jajan 5€ (RM25). Total 28€ (RM140) per/day/person. Darab 12 hari kat sana total RM1680/person.

Harga makanan beza ikot lokasi, Venice mahal skit, Bratislava murah. So budget ni adalah average anggaran je.

5. Nak jimat boleh beli fresh produce kat market then masak sendiri or bawak sambal/brahims/megi dari malaysia. Kitorg bawak tapi end up banyak makan luar je haha

6. Gi supermarket cam SPAR untuk beli kopi, jajan, salad, sandwich murah. Try gak buah2 berries yang aneh2 sebab kat Malaysia susah dapat.

7. Nak cari kedai halal google je. Kalau tak jumpa, boleh try vegetarian/seafood. Bab halal ni korg pepandai lah ye dah besau kan? Rasa syubhah jangan makan.

8. Some food with harga: kebab (6€), latte (2€), nasi goreng (10€), pastries/kek (5€), drinks (2€), aiskrim (4€), telur 10 bijik (3€), set pasta kat venice (12-17€).

9. Air paip kat most tempat percuma tapi kalau beli kat supermarket pun baru <1€.

10. Most tempat boleh split bill & guna card so just cakap je. Oh most restaurant tutup awal jugek so prepare siap2 makanan untuk supper kat hotel nanti ye.

Overall bab makan boleh jimat or boleh burst-kan bajet kau. So up to you, kitorg suka makan so we don’t mind spend lebih sikit plus malas nak angkut makanan malaysia banyak sangat sebab berat haha.

Begitulah perkongsian kembara Faiz Dickie bersama rakan-rakannya, namun dia juga kongsi tip dengan pembaca hijabista yang dikalangan girl gang travel mungkin agak berbeza dengan kembaranya.

Tip semasa traveling especially utk gegirl:

Nah, semoga inspirasi kembara ini menjadi panduan yang berguna untuk girl gang travel ya.


Ibu Yang Dijangkiti Covid-19 Boleh Terus Menyusukan Anak, Hebatnya Kuasa Allah

Susu ibu keperluan terbaik kepada setiap bayi sejak dilahirkan sehingga menjangkau usia dua tahun.

Kelahiran seorang bayi sehingga menjangkau usia dua tahun ternyata satu tempoh yang kritikal bagi menggalakkan pertumbuhan optimum, kesihatan dan perkembangan tingkah laku.

Untuk pertumbuhan dan tumbesaran yang optimum bagi bayi dan kanak-kanak, semua bayi perlu disusukan dengan susu ibu saja bermula detik kelahiran sehingga berusia enam bulan.

Makanan pelengkap perlu diperkenalkan pada usia enam bulan sementara penyusuan susu ibu diteruskan sehingga anak berusia dua tahun.

Penyusuan susu ibu yang diberikan kepada bayi bukan saja memberi kesan positif kepada bayi itu sendiri, malah mendatangkan kebaikan besar kepada ibu terbabit.

Namun bagi ibu yang sudah dijangkiti #covid19 adakah mereka masih boleh menyusukan anak mereka tanpa menjangkitkan wabak tersebut kepada anak-anak?

Berikut makluman khas dari Pusat Laktasi Kebangsaan Kementerian Kesihatan Malaysia.

Sekiranya keadaan ibu yang dijangkiti #covid19 semakin teruk, ibu dinasihatkan untuk memerah susu ibu dan susu tersebutkan diserahkan kepada orang yang sihat supaya dapat diberikan kepada bayi.

Penyusuan susu ibu adalah yang terbaik dalam pelbagai situasi.


Wanita Bergelar Isteri & Ibu, Ambillah Masa Untuk Ber-ME TIME, Penting Untuk Kualiti Emosi

Bergelar seorang isteri dan ibu bukanlah semudah yang disangka. Lebih mencabar apabila wanita ini juga bekerja bagi tujuan membantu meringankan beban suami.

Setiap hari dihambat dengan kesibukan tugas-tugas di tempat kerja. Mana hendak memikirkan soal kerja yang perlu disiapkan mengikut jadual, fikirkan anak yang bersekolah, tugas mengurus rumah tangga, pendek kata semuanya perlu ‘dihadap’ dalam satu masa.

Dari pagi kita terkejar-kejar untuk uruskan anak-anak ke sekolah. Kemudian bergegas ke tempat kerja.

Pulang ke rumah, uruskan pakaian dan makan minum keluarga. Itu belum masuk kerja dakwah dan aktiviti masyarakat.

Bagi yang bergelar suri rumah dari pagi hingga malam di rumah pasti akan ada masa kita stres dan burn out.

Sebab itu sangat penting para ibu peruntukan masa untuk “me time”. “Me time” sangat penting untuk kualiti emosi dan perasaan seorang ibu.

1. Join gang muslimat surau.
2. Cari gang ngaji taman.
3. Yang berminat seni, join team marhaban kampung.
4. Bersenam di taman.

5. Tidur lepas anak pergi sekolah ( sekali sekala).
6. Facial muka atau spa.
7. Bercuti.
8. join NGO.
9. Baca buku.
10. Tonton drama/movie (sekali sekala).


“Love Your Style, Simple N Sweet” – Netizen Puji #OOTD Ekin Mawi & Kembarnya, Aenn Yang Dianggap Cermin

Suatu ketika dulu nama penyanyi Mawi memang cukup memberi impak dan cetus fenomena tersendiri. Popularitinya semakin memuncak apabila mengambil keputusan mendirikan rumahtangga dengan pilihan hati, Nora’ashikin Rahmat atau mesra dipanggil Ekin. Ketika itu Ekin juga turut menerima tempiasnya kerana berjaya menawan hati penyanyi yang jadi pujaan ramai ketika itu. Kini Ekin selesa bergelar isteri dan juga usahawan.

Sebenarnya Ekin juga turut mencetus populariti tersendiri kerana dia mempunyai kembar yang seiras dengan wajahnya Nora’ Ain Rahma atau dikenali dengan nama Aenn. Malah kedua-duanya sering dilihat bersama-sama dalam menjayakan bisnes yang diusahakan.

Sekali pandang memang tak perasan yang mana satu Ekin dan yang mana satu kembarnya  Aenn. Kedua-duanya kelihatan sama apatah lagi tampil manis berhijab. Bukan itu sahaja, mereka juga gemar bergaya menggayakan fesyen yang juga sama setiap kali keluar berdua.

Walaupun Aenn tidak sepopular Ekin, namun bagi Ekin kembarnya itulah sahabat paling baik. Malah menjadi teman menangis, ketawa, bergosip, susah snang, teman gaduh, pinjam bahu dan juga teman merayap.

Malah Ekin dilihat begitu menyayangi adik kembarnya itu yang dianggap sebagai cermin terbaiknya. Keduanya dilihat baru menyambut ulang tahun ke 40 hujung tahun lalu.

Ayuh, kita lihat #OOTD pasangan kembar popular ini yang sering mendapat pujian netizen.


Tak Perlu Habis Beratus Ringgit Buat ‘Treatment’ Rambut, Guna Jus Lobak Merah Sahaja Terus Cantik

Mempunyai rambut yang lebat dan tebal sudah tentu menjadi idaman segelintir dari kita. Ada juga yang masih lagi ikhtiar mencari solusi untuk melebatkan rambut dengan kadar yang cepat.

Mesti ramai daripada anda yang sudah cuba bermacam-macam cara seperti sapu minyak atau tonik rambut dan sebagainya. Rata-rata mungkin lambat untuk dilihat keberkesanannya. Mungkin anda boleh cuba carrot?

Tahukah anda lobak merah mempunyai banyak vitamin yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan badan. Sudah tentu ramai yang tahu lobak merah kaya dengan vitamin C, B, A, E, K, dan juga mineral seperti magnesium, potassium, fosforus, dan bahan antioksidan seperti beta-carotene.

Ada beberapa langkah mudah untuk anda gunakan cara ini. Anda hanya perlukan beberapa bahan dan alatan antaranya seperti jus lobak merah (sudah di-blend) dan sikat rambut.

2. Sembur jus lobak pada akar rambut dan biarkan ia selama 15 hingga 20 minit.

3. Gunakan syampu dan perapi selepas 20 minit jus lobak di kepala anda.

4. Selepas keringkan rambut anda, sudah pasti anda akan rasakan perbezaannya di mana rambut menjadi lebih lembut, ringan, dan berkilat.

Campuran pisang, lobak merah, dan yogurt boleh bantu proses pertumbuhan rambut. Ia juga boleh memberikan kesan berkilat dan lembut pada tekstur rambut anda.

Penggunaan minyak zaiton dan jus lobak merah boleh juga memberikan manfaat untuk pertumbuhan rambut serta menjadi perapi asli rambut anda. Cara ini juga boleh mengelakkan dari keguguran rambut. Kandungan vitamin C dalam buah lemon juga boleh memberikan booster kolagen dan merangsang pertumbuhan rambut anda.

Kandungan vitamin, mineral, dan asid amino yang kaya dalam just lobak merah dan avokado dan membantu menyegarkan kulit kepala serta memberi booster kepada pertumbuhan rambut juga. Madu boleh memberikan kelembapan pada rambut dan membuatkan folikel rambut menjadi kuat. Oleh itu, ia merupakan perapi rambut semula jadi yang sangat bagus.


Ini Syampu Untuk Settlekan Masalah Rambut Beruban. Makanan Pun Perlulah Berkhasiat!

Aduhai. Belek-belek rambut, ada banyak uban yang kelihatan. Usia masih muda tetapi rambut sudah tumbuh uban. Tentunya keadaan ini menimbulkan kerisauan. Mesti rasa kurang keyakinan diri bukan kalau usia masih muda tapi rambut sudah mula tumbuh uban.

Walau pun berhijab, keadaan itu juga sudah semestinya boleh membuatkan rasa kurang selesa. Pelik juga mengapa keadaan ini berlaku. Selalunya mereka yang sudah berusia sahaja menghadapinya.

SENARAI MAKANAN TERBAIK UNTUK KESIHATAN RAMBUT:

*Tiram. Tiram kaya dengan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti zink, besi, kalsium, kalium. Bukan hanya itu, tiram juga rendah lemak dan kalori.
*Salmon/tenggiri. Kedua-dua jenis ikan ini mengandungi asid lemak omega-3, protein, vitamin B12 dan zat besi.

*Sayuran hijau tua (bayam, brokoli) mengandungi vitamin A, vitamin C, zat besi dan kalsium.

*Amalkan makan kacang. Kacang mengandungi protein, zat besi, zink dan biotin. Sebagai contoh, kacang Brazil mengandungi selenium, walnut (zink, asid alfa-linolenik), pecan, gajus, badam (zink).
*Bijian penuh. Mengandungi zink, zat besi dan vitamin B.

*Ayam. Pengambilan menu berasaskan ayam membekalkan protein dan zat besi.
*Telur. Mengandungi protein, biotin dan vitamin B12.

Berikut dikongsikan juga syampu bagi merawat masalah rambut beruban. Semoga ia membantu masalah rambut beruban yang anda hadapi.

Diperkaya pelbagai ekstrak herba cina termasuk Ginseng, Notoginseng dan Gingko Leaf syampu ini amat sesuai untuk merawat rambut yang bermasalah. Dengan pemakaian yang teratur, ia menyuburkan akar rambut dan membantu membaikpulih rambut kering serta rosak disebabkan penggunaan bahan kimia pada rambut. Syampu sangat sesuai buat mereka yang mengalami masalah rambut beruban juga rambut gugur.

Mengandungi bahan natural, syampu ini mengandungi santan yang kita ketahui sangat bagus untuk merawat rambut beruban. Syampu ini juga mengandungi bahan- bahan seperti Pro-Vitamin B5, Vitamin E dan ekstrak Peppermint yang akan memberi nutrisi penting pada rambut anda sambil kesegaran yang berpanjangan.

Sesuai untuk mereka yang mengalami masalah rambut beruban, syampu ini juga membantu melebatkan, melembutkan rambut yang kusut dan melawan kelemumur. Paling penting syampu ini bebas paraben, SLS dan silikon.

Tidak mengandungi SLS, paraben, minyak mineral, silikon, pewarna tiruan dan lain-lain bahan kimia yang merbahaya, syampu ini juga mengandungi minyak Argan dan menggunakan bahan 100% semulajadi. Syampu ini berfungsi untuk membekalkan nutrisi pada rambut, menyihatkan dan melembutkan sehingga ke akar umbi.

Sesuai digunakan untuk mendapatkan rambut yang lembut dan bersinar bagi rambut yang beruban. Syampu jenama ini diakui antara syampu yang terlaris di pasaran. Ia boleh didapati dengan mudah di mana-mana drugstore. Sesuai untuk merawat rambut yang bermasalah. Syampu ini juga mengandungi minyak Argan yang dapat memulihkan rambut rosak akibat penggunaan alatan penggaya rambut yang terlalu kerap.

Sesuai digunakan untuk rambut kering yang memerlukan pelembap dan khasiat tambahan seperti rambut beruban. Ramuan yang terkandung di dalam syampu ini antaranya minyak Tea Tree dan bahan agen anti-kelemumur yang berkesan bagi mengelakkan keguguran. Syampu ini juga berfungsi untuk menghalang faktor penyebab kelemumur. Gunakan secara kerap bagi mencegah kelemumur dan gatal-gatal pada kulit kepala.

Sangat sesuai digunakan untuk yang alami masalah rambut beruban dan menipis.Syampu ini berfungsi untuk menyuburkan rambut dan melebatkan rambut. Diformulasi dengan Teknologi Oxyfusion, bahan-bahan yang digunakan oleh produk ini mampu untuk melebatkan rambut.

HIJABISTA: Bagi menangani masalah berkaitan rambut, amalkan pengambilan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin, antioksidan, zink, kalsium, zat besi, iodin, asid amino dan asid lemak poli tak tepu. Nutrien ini sangat penting bagi memastikan kesihatan kulit kepala dan folikel terpelihara selain menjamin kualiti rambut.


Rambut Lebat Selepas Buka Hijab, 10 Cara Mudah Ini Untuk Hijabi Yang Rambut Nipis. Harus Cuba!

Tidak semua daripada kita dianugerahkan rambut yang tebal, hitam dan lebat ada yang mempunyai rambut nipis dan jarang. Sekiranya anda mempunyai rambut yang nipis, perlu berusaha untuk memastikan ia kelihatan seperti yang anda inginkan.

Walaupun  hijabi memakai hijab tidak semestinya kita kena abaikan penjagaan rambut. Paling sakit hati bila buka hijab rambut kelihatan leper dan tidak bermaya.

Terdapat banyak cara untuk menyelesaikan masalah ini.  Admin susun senarai tip terbaik untuk membantu rambut anda kelihatan hebat setiap hari selepas menanggalkan hijab.

Kebanyakan stylist bersetuju bahawa panjang optimum untuk rambut nipis tidak lebih rendah daripada bahu anda. Ini kerana gaya rambut pendek seperti ini memberikan gambaran jumlah yang lebih besar. Rambut panjang ini juga lebih mudah untuk disusun. Pengayaan rambut lebih panjang mungkin menjadi pilihan yang lebih baik.

Satu lagi gaya rambut yang membantu memberikan kesan yang lebih besar adalah satu lapisan yang berlapis dengan sisiran yang tidak rata atau tidak kemas. Satu lagi kelebihan potongan rambut ini sesuai dengan hampir semua jenis muka dan rambut.

Anda boleh menambah jumlah rambut anda dengan menguntingnya, malahan dengan mewarnakannya. Ini mungkin merupakan sorotan biasa atau kaedah shatush (highlight) , di mana anda menggunakan beberapa warna yang berbeza satu warna. Pastikan hijabi memilih bahan yang boleh dibawa sembahyang contohnya henna.

Malah sesuatu yang semudah mencuci rambut dengan cara yang berbeza boleh menambah jumlah rambut. Apa yang perlu lakukan adalah mengikuti beberapa peraturan asas:

[su_button url=”#” background=”#f15aee” icon=”icon: comments”][/su_button] Mulanya dengan membilas rambut dengan air panas. Ia akan membuka kutikula, yang baik untuk mengeluarkan apa-apa kotoran atau produk yang terperangkap dalam rambut. Apabila rambut dibilas dalam air suam, ia mengeluarkan minyak melalui kulit kepala dan membuka kutikula supaya mereka dapat menyerap minyak.

[su_button url=”#” background=”#f15aee” icon=”icon: comments”] [/su_button] Gunakan syampu hanya untuk akar. Kemudian sapukan sepanjang rambut anda. Hujung rambut sentiasa kering dan lebih rapuh, jadi anda tidak boleh menggosoknya.

[su_button url=”#” background=”#f15aee” icon=”icon: comments”] [/su_button] Sapukan perapi rambut hanya sepanjang rambut anda. Syampu pelembap, apabila digunakan pada akar, hanya membuat mereka lebih berat dan meratakan rambut.

[su_button url=”#” background=”#f15aee” icon=”icon: comments”] [/su_button] Basuh kulit kepala anda secara tetap. Ini akan meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan sel-sel mati.

[su_button url=”#” background=”#f15aee” icon=”icon: comments”] [/su_button] Cubalah untuk tidak membasuh rambut setiap hari. Ini boleh menghilangkan lapisan pelindung dari rambut yang mengakibatkan ia menjadi lebih lemah, seterusnya mengurangkan jumlahnya. Ia juga lebih baik menggunakan syampu kering.

Pada masa kini, terdapat banyak pilihan yang tersedia ada untuk memberikan jumlah lebih banyak pada akar. Bermula dengan semburan khas dan akar rambut dan berakhir dengan hujung rambut. Hanya letakkannya dalam rambut basah anda dan biarkan kering sebelum mengeluarkannya. Akar anda akan tumbuh sedikit, tetapi tanpa memberi anda jumlah yang terlalu banyak yang kelihatan tidak wajar.

Sejumlah besar buih gaya boleh menggelapkan rambut anda dan menjadikannya lebih berat, seterusnya menjadikannya sangat sukar untuk menambah jumlah rambut. Aplikasikan aturan ini: untuk menggayakan rambut pendek, semua yang anda perlukan adalah jumlah buih yang kecil. Untuk rambut sederhana panjang, ia harus kira-kira saiz telur ayam, dan untuk rambut panjang saiz bola tenis.

Rambut yang licin, teliti disikat sering kelihatan jauh lebih lancar dan rata. Sedikit huru-hara, sebaliknya, boleh menjadi gaya yang awesome jika anda menggayakan dengan kreatif. Ini boleh dicapai dengan menggayakan rambut anda dalam gelombang cahaya, memegangnya kembali dengan longgar dengan pita rambut, atau menggunakan foam.

Syampu kering boleh menjadi life saver bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk mencuci rambut atau menghabiskan berjam-jam menggayakannya. Ia menghilangkan kotoran dari akar anda dan juga membantu menambahkan lebat rambut. Kesan yang sama boleh dicapai dengan menggunakan baby powder.

Pengering rambut biasa juga dapat membantu memberikan kelebatan rambut. Hanya menurunkan kepala supaya rambut anda digantung di hadapan muka, dan mengarahkan udara panas dari akar ke hujung rambut. Secara alternatif, hanya angkat bahagian atas rambut dan keringkan dalam kedudukan menegak.

Cuba gayakan belahan rambut yang berbeza dari biasa. Anda mempunyai banyak pilihan seperti zig-zag, belahan sampingan, belahan sampingan yang rendah, atau bahkan pergi tanpa satu sama sekali. Caranya mudah boleh melebatkan rambut kepada akar rambut.


Ada sebab Rosma AF1 berjaya turunkan berat badannya sebanyak 9.7kg dalam masa 2 bulan

Kemunculan dalam program Akademi Fantasia musim pertama memang menjadi perhatian. In kerana bakat nyanyiannya yang begitu menyerlah dengan dikurniakan suara yang sedap.

Ternyata jodohnya kuat, apabila selamat mendirikan rumahtangga dengan Khai yang juga peserta AF musim pertama.

Itu cerita 14 tahun lalu dan kini Rosma dan Khai sudah pun mempunyai dua orang cahayamata. Perasan tak kalau dulu berat badan Rosma tidak selangsing sekarang.

Beratnya ketika itu 66kg dan tidak sesuai dengan ketinggiannya sekarang. Menurut Rosma selepas lahirkan anak kedua penururan berat badannya sangat perlahan dan jadi statik.

Ketika itu juga Khai ada memberitahu keinginan untuk mengeluarkan produk kurus berbentuk krim. Oleh kerana merasakan krim agak lambat, jadi Rosma mencuba cari formula produk pelangsingan badan menerusi ekstrak buah-buahan.

Rosma mencuba dulu produk berkenaan sebelum dijual. Dan hasilnya berat badannya turun dengan cepat walaupun masih makan dan tidak bersenam.

Namun bukan usaha itu sahaja yang membuatkan tubuhnya kini langsing. Rosma juga mengamalkan mengambilan jus campuran buah naga, manga, betik, kiwi dan kurma pada sebelah pagi.

Tengahari dia tetap mengamalkan ambil nasi dan lauk seperti biasa. Manakala jadual petang pula, Rosma tetap minum the tarik kegemarannya.

Manakala malam pula, Rosma akan makan sup atau telur rebus dua biji Bersama yogurt. Dia juga akan memastkan makan malam sebelum jam tujuh.

Setelah beratnya kembali normal seperti sekarang, barulah Rosma tidak lagi mengambil Magic Slims produk yang diusahakan bersama suaminya secara harian tetapi memadai tiga kali sehari.

Menurut Rosma lagi dia bukan sengaja berniat untuk kurus ketika itu. Tetapi kerana tahu betapa sukarnya mencari baju tajaan. Pernah dia mengamalkan diet hingga menyebabkan dirinya collapse dan dimasukkan ke wad beberapa hari dek kerana melakukan crash diet.

Dia kini yang sudah bergelar usahawan kecantikan turut melengkap diri dengan ilmu berkaitan sebelum menjual produk kepada pelanggan.

Kini Rosma boleh tersenyum puas kerana berjaya mendapatkan berat badan ideal. Kalau dulu beratnya 56.7kg dan kini hanya 47kg, penurunannya hampir 9.7kg dalam masa dua bulan sahaja tanpa melalui diet keterlaluan.

Sumber: InTrend

Kredit Foto: Instagram Khai & Rosma


Sapu Krim Terus Bulu Ketiak Dan Kaki Tercabut! Tapi Ada Kesan Buruk Dengan Penggunaan ‘Hair Removal Cream’…

Siapa sahaja yang tak idamkan ketiak dan kaki yang licin dan mulus tanpa bulu. Sudah tentu segelintir dari kita yang sanggup menghabiskan duit untuk buat waxing di saloon.

Tapi ada juga alternatif lain yang boleh digunakan seperti penggunaan produk hair removal cream (krim pencabut bulu). Tapi ada kesan sampingannya yang anda tidak mahu ia boleh berlaku!

Hakikatnya, ada terdapat kesan-kesan sampingan yang boleh merisikokan kepada kesihatan anda terutama sekali mereka yang sangkat peka dengan rupa paras. Ini antara kesan yang boleh anda hadapi!

Bahan utama yang digunakan dalam krim pencabut bulu ini adalah Kalsium dan kalium hidroksida. Ia berfungsi mencabut bulu dengan pantas namun akan meninggalkan kesan iritasi serta menggelap kawasan kulit!

Ia sangat bahaya tambahan lagi buat mereka yang mempunyai kulit yang begitu sensitif. Jika silap penggunaannya ia akan menyebabkan ruam!

Nilai pH pada krim pencabut bulu adalah negatif dan boleh memberikan kemudaratan pada kulit. Kebiasaannya, orang yang mempunyai kulit sensitif berpotensi untuk mendapat alahan dan meninggalkan kesan pada kulit!

Dalam proses mencabut bulu, bahan kimia yang terkandung di dalam krim itu boleh menyebabkan kulit melecur jika dibiarkan dengan begitu lama! Ramai yang lupa untuk mengikut masa yang telah disarankan dan telah mendapat keburukan yang tidak disangka.

Kami bukanlah tidak menyarankan anda menggunakan krim pencabut bulu namun perlulah untuk beringat kesan yang boleh anda hadapi. Mungkin, anda boleh cuba pada satu kawasan dan perhatikan kesesuaiannya dengan anda.


‘Tak Mahu Terburu, Tiap Hari Minta Mak & Ayah Doa Ditemukan Jodoh Yang Sesuai’- Hawa Rizwana

Tutur katanya sering menawan hati penonton setia Buletin Utama. Kemunculan sebagai penyampai berita benar-benar menarik minat golongan muda juga untuk turut mengikuti hal ehwal berita semasa.

Walau sudah mengecap pelbagai kejayaan di usia muda, Hawa Rizwana Redzuan,25, tidak pernah mendabik dada namun terus merendah diri dan berusaha memperbaiki diri untuk menjadi insan yang lebih baik di masa akan datang.

Alhamdulillah, pengajian ijazah Hawa sekarang ini sudah memasuki semester ketiga. InsyaAllah, Hawa masih menyampaikan berita di Buletin Utama sambil bekerja. Oh ya! Bermula tahun ini, sejak Januari yang lalu Hawa sudah aktif dalam aktiviti rekreasi antaranya berbasikal, hiking dan juga sekali sekali berkunjung ke gim.

Kerana azam tahun 2020 ini, selain mendapat result cemerlang, Hawa juga berazam untuk lebih aktif dalam aktiviti sukan.Hawa akan make sure seminggu sekali Hawa berbasikal. Memang Hawa sangat minat dengan aktiviti ini dan alhamdulillah rezeki pada awal Januari lalu, Hawa dapat rezeki dihadiahkan sebuah basikal. Jadi bila sudah miliki basikal ini, kita kenalah sentiasa commit.

Memang sangat-sangat mencabar serta menduga hati dan perasaan. Sebab bila kita bekerja sebagai penyampai berita, waktu kerjanya memang tidak menentu. Belajar juga perlukan fokus. Kami rakan sekelas sama-sama mengadu nasib tapi tetap beri semangat kepada satu sama lain. Remind each other kenapa kita sambung master.

Hawa juga selalu ingatkan pada diri tentang kepuasan yang kita akan dapat nanti. Biar susah sekarang dan bersenang kemudian. Sebab cabarannya adalah bila kita terima job dan ada jemputan ke acara majlis namun tidak dapat dilaksanakan kerana perlu menghadiri kelas 3 kali seminggu. Kita juga akan ada dua kerja iaitu tugasan kerja dan juga tugasan universiti. Tapi tidak mengapa, kita haruslah ingat niat asal dan insyaAllah akan dipermudahkan.

Agak tertekan bila sibuk bekerja dan belajar tapi tiada masa untuk bersukan. Jadi, bila ada masa free je Hawa akan all out and exercise. Kalau tidak Hawa akan pastikan Hawa cukup makan, minum air dan cukup tidur. Mesti kena tidur secukupnya. Contohnya kalau tidak dapat 8 jam, Hawa akan curi masa tidur dalam kereta utk ‘qada’ waktu tersebut.

Untuk kulit pula, Hawa bukanlah cantik sangat tetapi kalau kita sudah tahu kita ada alahan terhadap sesuatu produk, maka berhentilah menggunakannya. Hawa juga ada alahan terhadap beberapa produk mekap.

Sebelum tidur, Hawa akan pastikan Hawa cuci muka sebersih-bersihnya dan ikut rutin yang lengkap. Segalanya sama sahaja cuma kalau ada masalah segeralah berjumpa dengan doktor. Kadang-kadang, kita juga harus melabur untuk kulit yang sihat.

Hawa tak mahu terburu-buru untuk kahwin. Takut sebenarnya untuk kahwin. Tiap-tiap hari Hawa minta mak ayah doa agar Hawa dapat jodoh yang sesuai. Yang faham diri Hawa, terima diri ini buruk, cantik, susah senang, sedih dan gembira. Sentiasa membantu each other untuk berkembang menjadi insan yang lebih baik.


Patutlah Bau Tak Tahan Lama! Ini Jenis-Jenis Perfume Yang Perlu Anda Tahu Sebelum Membelinya

Menyembur wangian sebelum keluar rumah seperti menjadi satu kewajipan untuk kita semua terutama sekali buat kaum Hawa. Rasa tak lengkap dan kurang yakin pula jika seharian tidak memakainya.

Namun, pelik juga rasanya bila ada wangian yang cepat hilang harumannya dan terpaksa disembur banyak kali. Hmmm hijabi tahu tak kenapa? Sebenarnya wangian ini pun ada banyak jenisnya dan kita perlulah selidik dahulu jenisnya sebelum nak beli yang mana satu. Jom Hijabista tunjukkan caranya!

Harga parfum memang yang paling mahal di antara semua kerana peratusan konsentrasi wangiannya paling tinggi berbanding yang lain (20%-30%) menjadikan wangiannya tahan lebih lama. Lebih 24 jam pun boleh tau!

Kedudukannya berada di tengah-tengah kerana konsentrasinya lebih rendah dari parfum tapi lebih tinggi daripada EDT (15%-20%). Jadi kalau anda mencari wangian yang tak terlalu mahal dan tak terlalu murah, ini adalah pilihan terbaik untuk anda.

Kebiasaannya yang dijual di shopping mall adalah jenis ini kerana harganya yang murah. Dengan konsentrasi wangian sebanyak 5% ke 15%, bau wanginya mungkin akan cepat hilang membuatkan si pemakainya perlu menyembur beberapa kali.

Selain itu, ada dua jenis wangian lagi di bawah jenis EDT iaitu Eau De Cologne (2%-4%) dan juga Eau Fraiche (1%-3%). Oleh itu, pilihlah yang terbaik mengikut apa yang hijabi mahu dan perlukan.


Minum Air Masak & Berfikiran Positif Cara Farahanim Kekal Sihat, Cantik Walaupun Sibuk Uruskan Si Kembar

Setiap kali melihat foto atau video dimuat turut personaliti ini, bagaikan dapat meneka kesibukannya menguruskan tugasan harian. Lebih-lebih lagi terpaksa membahagikan masa antara kerjaya, isteri dan juga ibu kepada dua cahaya mata kembar. Walaupun begitu, penyampai TV AlHijrah ini tetap kelihatan ceria, aktif dan bertenaga biarpun seharian menguruskan rutin yang sama. Menurutnya, dia tidak mengambil apa-apa suplemen untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan, sebaliknya hanya petua minum air masak sahaja.

Menurut Farahanim Razak lagi, selain itu katanya dia juga turut memastikan fikiran sentiasa berfikiran positif dan hanya fikirkan perkara yang membahagiakan. Tidak peduli apa orang kata dan paling penting sentiasa berada dalam situasi menggembirakan.

“Itulah rahsia utama Anim untuk kekal sihat, aktif dan bertenaga. Kalau kita dalam kedaaan sedih ataus sering berfikiran negatif sedikit sebanyak akan mempengaruhi gaya hidup kita. Jadi Anim memang sentiasa akan bersikap gembira dan pastikan keluarga kecil Hanim juga begitu.

“Selain itu Anim juga akan sentiasa menjaga penampilan. Maklumlah tuntutan kerjaya sebagai penyampai TV AlHijrah dan juga sebagai pemilik produk kecantikan, pastinya kita perlu sentiasa tampil cantik, kemas dan meyakinkan,” ujar Farahanim yang lebih mesra dipanggil Anim.

Menurutnya lagi sejak sebelum kahwin lagi dia memang seorang yang suka kepada soal kecantikan dan kesihatan.

“Tak dinafikan ada sesetengah wanita yang tidak ambil pusing bab kecantikan diri sendiri dan hanya memikirkan soal anak semata-mata. Sebelum kahwin lagi Anim memang suka pada kecantikan, kesihatan dan sentiasa tampil kemas jika mahu ke mana-mana.

“Jadi selepas dah ada anak ini, Anim maintain perkara yang sama. Tiada alasan sudah ada anak, tidak boleh berdandan rapi dan kelihatan cantik,” kata Farahanim yang juga pernah mengalami pertambahan berat badan ketika hamil tempohari.

“Berat Anim semasa hamil kembar tempohari mencecah 79 kg dan selepas bersalin Anim cuba dapatkan kembali berat asal. Tiada petua tertentu yang diamalkan, cuma Anim memang sangat teliti dalam bab berpantang tempohari.

“Anim memang jaga bab makan dan paling penting banyak minum air masak. Itu adalah senjata paling utama untuk maintain berat badan seperti yang kita idamkan.

“Lagi satu Anim sangat menjaga kecantikan wajah. Anim akan pastikan walau penat mana sekalipun kena cuci muka sebelum masuk tidur,” jelasnya lagi yang seronok melalui fasa sebagai ibu muda, lagi-lagi mempunyai sepasang kembar yang sedang membesar kini.

“Anim memamg seorang yang gemar bergaya. Anim masih lagi gemar mix and match baju, shopping baru baru dan beli barangan mekap. Jadinya lepas dapat anak kembar ini, Anim buat perkara yang sama pada Ameena dan Ameera.

“Misalnya kalau Anim pakai baju kuning, kembar pun akan pakai baju kuning juga. Malah perkembangan bisnes online sekarang juga menyebabkan banyak barangan bayi boleh kita beli.

“Contohnya Anim suka sangat beli headband pada diorang dan ada macam-macam design yang dibeli secara online. Kata orang ini pun macam terapi diri,” tambahnya lagi yang ditemui ketika majlis sambutan Hari jadi Founder Sugarscarf, Eyka Sulaiman yang diadakan di Ampang Glass House baru-baru ini.

Pada majlis berkenaan, Founder Sugarscarf, Eyka Sulaiman yang baru sahaja pulang mengerjakan umrah telah diraikan dalam satu majlis sambutan hari jadi yang dibuat secara kejutan oleh kaki tangan Sugarscarf serta rakan-rakannya.

Ternyata Eyka Sulaiman kelihatan sebak diraikan dalam majlis yang turut memperkenalkan koleksi shawl terbaru sempena sambutan hari jadinya.


Lelaki Ini Dedah Rahsia Hilangkan Parut Jerawat Merah Dan Buat Wajahnya Terus Glowing!

Setiap jenis kulit orang itu tidak sama. Ada yang bertuah dapat kulit licin berseri, namun ramai juga yang mengalami masalah kulit seperti kulit berjerawat, berparut dan iritasi. Ada juga yang mengalami simptom kemerahan di wajah.

Paling penting, buat patch test dulu tau di kulit sendiri.


Boleh Je Buat Majlis Kahwin Musim Covid-19 Tapi Lepas Salam Terus Pakai Hand Sanitizer

Musim cuti sekolah ini memang ramailah pasangan yang mengambil kesempatan mengadakan majlis kenduri kahwin. Namun musim-musim covid-19 ini pengantin dan juga tetamu perlu lebih berhati-hati apatahlagi budaya kita yang selalunya akan bersalam-salaman.

Seorang lelaki di Twitter telah berkongsikan sebuah video, yang memaparkan pengantin lelaki bersalaman dengan tetamu yang hadir. Lebih menarik perhatian ramai, pengantin lelaki tersebut diekori oleh seorang lagi temannya sambil membawa hand sanitizer.

Ini yang disarankan:

Cara guna hand sanitizer yang betul dari akak misi kita. .TQ akak.  Do take precaution and stay safe. Thanks for sharing.


Rahsia Elak Mekap Jadi Bercapuk & Tak Sempurna, Hanya Guna 5 Pilihan Bedak Asas Paling Best Ni

Tiada siapa boleh menafikan pemakaian bedak asas membuatkan kesan mekap lebih mulus dan sekata. Jangan memandang remeh akan pemakaian bedak asas atau ‘foundation’. Sapuan sempurna pastinya mampu mengindahkan wajah terutama untuk menghadiri majlis rumah terbuka hujung minggu ini.

1. Charlotte Tilbury Light Wonder Youth-Boosting Foundation SPF15

Bedak asas daripada jenis cecair ini buatkan kesan mekap lebih merata. Hadir dengan SPF15, teksturnya yang tidak melekit membuatkan kesan solekan pada wajah tampak lebih sempurna.

2. Marc Jacobs Beauty Re(Marc)able Full Cover Concealer

Bedak asas yang dirumuskan dengan ekstrak bunga lili dan aloe vera ini buatkan wajah lebih lembut, bersinar dan berseri. Lebih menarik, bedak asas ini kalis air ya!

3. BOBBI BROWN BB Cream SPF 35

Anda inginkan bedak asas yang liputannya ringan? Cubalah krim magis ini. Tona kulit tidak sekata, dan cela juga semakin berkurangan. Ayuh rasainya sendiri!

4. L’Oreal Paris True Match Foundation (Various Shades)

Gusar dengan kesan solekan yang bertompok dan tidak rata? Bedak asas ini punya penyelesaiannya. Liputannya ringan, dan halus. Mudah menyerap di dalam kulit, menjadikan kesan solekan lebih cantik.

5. Givenchy Teint Couture Blurring Foundation Balm SPF 15

Formula unik balsem berkrim ini mampu meningkatkan dan mengekalkan keindahan semula jadi kulit. Wajah anda lebih indah dengan olesannya!


Cuba Selit Nama MAK Sewaktu BERDOA Kalau Nak Segera DIMAKBULKAN Allah. AMALKAN & Lihat HASILNYA Sendiri!

Setiap kali selepas solat, anda tentunya akan mengambil sedikit masa untuk berdoa kepada Allah. Doa merupakan satu tanda kasih sayang dan pengabdian diri kita sebagai makhluk kepada Sang Pencipta. Doa yang paling penting dalam hidup kita tentunya doa ibu bapa dan doa mereka dikatakan doa yang akan dimakbulkan Allah tanpa sebarang hijab.

Ibu bapa banyak berkorban sepanjang membesarkan kita dan sebagai seorang anak, kita juga perlu mendoakan kesejahteraan mereka setiap hari. Terdapat juga satu perkongsian di Facebook oleh Ikhfa Musa tentang berdoa dengan menjual nama mak. Menurutnya, insyaAllah doa itu akan ‘naik’ serta merta tanpa hijab. Mudah je kan nak doa dimakbulkan Allah? Ayuh kita baca perkongsian oleh Ikhfa Musa ini.

Hari tu terdengar phone conversation suami aku dengan mak bapak. Sambil-sambil berborak tu, laki aku loudspeaker sebab senang kakak nak mencelah borak dengan aki dia. Terdengar mak kata:

“Abang, kalau nak berdoa apa-apa jual nama mak.”

Aku tak faham.

Mak sambung lagi, kalau abang doa nak bawak Efa pergi umrah, doa macam ni:

” Ya Allah, permudahkanlah urusanku untuk bawak isteri aku pergi umrah. Semoga aku dapat bawak mak sekali”.

Kalau abang nak beli rumah, doa macam ni:

“Ya Allah, lancarkanlah urusan beli rumah aku agar bila mak aku datang melawat nanti dia selesa”.

Mak cakap insyaAllah doa tu naik serta-merta tanpa hijab.

Then mak share tentang satu ceramah yang dia pergi. Ada sorang sahabat Nabi ni, rupa dia gelap, badan gemok. Tapi dia ada isteri yang sangat cantik. Sahabat-sahabat Nabi tanya pada dia macam mana dia boleh dapat isteri yang cantik sangat mcm ni? Dia pun kata:

“Setiap hari aku berdoa pada Allah, ya Allah kurniakanlah aku isteri yang mana bila mak aku pandang wajahnya, mak aku terus berasa sayang dan kasih padanya”.

Nampak tak? Lepas ni bila nak doa dah bolehlah selit nama mak yang mana masih ada mak tu. Kalau dah takde ibu macam aku ni, gunalah nama Ayah. Nama mak mertua & bapak mertua pun boleh. Darjat diorang sama and takde beza pun. Lagipun tanpa doa mak ayah tak kemana kita semua kan.


“Kita Adalah Apa Yang Kita Makan & Makanan Itu Sepatutnya Menjadi Ubat Kita…” Supermodel Kongsi Kulit Kekal Cantik

Di “Dior Skincare Talk”, persidangan video yang menghimpunkan pakar kecantikan elit, termasuk bintang jemputan A-list Gisele Bündchen iaitu wajah barisan Dior’s Capture Totale, model yang mementingkan kesihatan itu mendedahkan petua penjagaan kulit hariannya untuk meremajakan kulitnya.

Lima perkara yang sering diamalkannya untuk tampil sihat, figura tinggi lampai ini menitikberatkan kesihatan dalam dan luaran. Perlu seimbang dalam menjalani kehidupan sebagai seorang model dan wakil barisan produk kecantikan terkenal.

“Saya fikir kita adalah apa yang kita makan dan makanan itu sepatutnya menjadi ubat kita…”

Adalah sangat penting untuk minum banyak air dan makan makanan yang berasal dari bumi, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran dan bukannya makanan yang diproses. Semua ini dicerminkan secara langsung pada kulit.

Salah satu helah atau ritual kecantikan yang digunakan untuk melembapkan kulit ialah hidrasi. Air adalah sekutu terbaik anda untuk memiliki kulit yang cantik, jadi anda perlu minum banyak. Dia juga bergantung pada elektrolit, yang membantu menyerap air dengan lebih baik dan meningkatkan penghidratan sepuluh kali ganda. Bonus kecantikan kulitnya sentiasa mengambil minuman dengan perisa lemon. Rehat juga penting kerana kekurangan tidur ditanda serta-merta pada ciri-ciri wajah.

Seorang model akan lebih berkeyakinan jika wajah berseri dan bercahaya tanpa solekan dan mereka ini pasti jarang mengenakan solekan diluar set.

Petua yang selalu Gisele amalkan, sentiasa menanggalkan solekan dengan minyak kelapa organik, kerana ia adalah cara paling mudah untuk membuang semua kesan solekan.

“Meletakkannya di seluruh muka, mengeluarkannya dengan bola kapas dan kemudian bilas semuanya dengan air suam. Kemudian saya perlu menyuburkan kulit dengan pelembap yang baik, sebelum menggunakan solekan,” kongsinya.

Ini adalah rahsia untuk menjadikan kulitnya lebih sihat dan licin. Dan sudah tentu, minum banyak air. Ulangnya lagi!

Di sebalik ekspresi santainya, kulitnya yang berkilauan dan tenaga positifnya yang tidak putus-putus, Gisele Bündchen menyembunyikan beberapa kaedah menenangkan yang telah dicuba dan diuji selama bertahun-tahun. Antaranya, yoga, meditasi dan latihan relaksasi membolehkannya menawarkan dirinya sendiri gelembung penjagaan diri, digantung dalam kehidupan supermodelnya yang sibuk.

Terdapat satu senaman pernafasan yang sering dilakukan semasa dia terdedah kepada serangan panik yang masih membantu saya memfokus semula hari ini: pernafasan bergantian. Anda hanya perlu menarik nafas, menyekat lubang hidung kanan untuk menahan nafas selama beberapa saat dan kemudian menghembus dari lubang hidung kiri. Kemudian, sama dengan lubang hidung sebelah kiri. Anda boleh meneruskan senaman selama 1, 5, atau 10 minit bergantung pada masa yang anda ada, sebaik sahaja keperluan untuk tenang dirasakan.

Untuk melambatkan kesan masa pada kulit, ritual kecantikan si tinggi lampai ini mudah sahaja.

Sangat penting untuk memakai pelembap anda pada waktu malam supaya kulit mempunyai masa untuk menyerapnya. Lebih penting lagi, mengelilingi diri anda dengan pemikiran positif, mengadakan perbualan yang membina, membaca dan menonton perkara yang memberi inspirasi, kerana kecantikan tidak terhad kepada apa yang anda letakkan pada permukaan kulit, tetapi juga apa yang anda memutuskan untuk dibawa ke badan anda dan anda. fikiran.

SUMBER: Vogue


Cari Rezeki Di Perantauan, Cikgu Tak Sangka Terima Hadiah Hari Lahir Paling ‘Bermakna’ Dari Anak Murid!

Demi mencari sesuap nasi dan rezeki, kadangkala seseorang itu perlu berkorban walaupun terpaksa berjauhan dari keluarga pada jarak lebih 1,000 kilometer (KM).

Begitulah halangan yang terpaksa ditempuh guru muda ini yang berasal dari Kedah ini demi berbakti pada negara mendidik anak bangsa.

Justeru, guru muda, Nor Hasnina Hatta, 24 mencipta kenangan indah buat dirinya sendiri, meraikan ulangtahun kelahiran bersama 21 orang anak muridnya. Ekoran tidak dapat pulang ke kempung halaman untuk tujuan itu

Malah, lebih mangagumkan apabila Hasnina yang mahu berkongsi rezeki sanggup memasak sendiri sajian mi goreng lengkap dengan sayur dan protein, khas buat anak didiknya.

“Melihat murid saya menghabiskan mi goreng itu membuatkan saya gembira dan ini cara saya menghiburkan hati apabila jauh daripada keluarga, selain untuk menaikkan semangat.

Bagaimanapun, disebalik ketulusan tindakan itu, Husnina tidak menyangka bahawa anak muridnya telah memberikan kejutan buat dirinya apabila menerima hadiah hari lahir yang cukup bermakna.

“Mereka beri hadiah hari jadi yang paling bermakna antaranya termasuk timun dan rambutan, hasil tanaman keluarga,” ujarnya.

Menurut Hasnina dia ada memaklumkan kepada anak muridnya berkenaan ‘jamuan makan’ itu beberapa hari sebelum melaksanakanya, namun pemberitahuan itu bukan bertujuan agar mereka menyediakan hadiah untuknya.

Hasnina hanya mahu memastikan semua anak muridnya tidak ponteng dan hadir ke sekolah pada hari majlis berkenaan.

“Apabila mereka tanya begitu, saya berseloroh, ‘nak bawa (hadiah).. Bawa lah..”

“Namun itu hanyalah sekadar gurauan dan saya pesan kepada mereka berulang kali supaya tidak membawa apa-apa.. Hanya datang makan.

“Pada Isnin, hari jamuan itu, murid saya jelas teruja dan gembira melihat bungkusan makanan yang saya bawa. Saya pun seronok tengok reaksi mereka.

“Tak sangka mereka beri hadiah sambil ucap selamat hari lahir. Ada lebih 10 hadiah seperti makanan ringan, keropok, timun, limau dan rambutan,” jelasnya.

Hasnina berkata dia berasa terharu dan menghargai hadiah yang diberikan oleh anak muridnya itu, meskipun bukan hadiah barangan berjenama dan bernilai.

Apa yang penting bagi Hasnina adalah tanda ingatan para pelajarnya itu telah berjaya menyentuh hati dan sanubarinya, sekaligus membuatkan itu hadiah paling bernilai yang pernah diterimanya.

“Murid kelas saya bukanlah daripada keluarga yang senang dan segelintir ibu bapa mereka petani. Itu membuatkan saya terharu dan anggap ini mungkin cara mereka ‘membalas’ masakan saya.

“Walaupun hadiah mereka tidak mahal tetapi saya sangat menghargainya. Timun itu diberikan murid perempuan yang beritahu ibunya sendiri bungkuskan untuk saya dan itu hadiah daripada dia dan ibunya,” katanya.

Terdahulu, Nor Hasnina memuat naik video di TikTok menunjukkan anak muridnya menikmati mi goreng yang dimasaknya sendiri dan dia menerima hadiah hari lahir.


Wany Hasrita Selamat Bergelar Ibu, Harap ‘Cahaya Mata’ Jadi Pengerat Kasih Bersama Suami

Penyanyi yang popular dengan alunan lagu menahan rindu yang pernah menjadi fenomena hingga melonjakkan namanya di persada seni tanah air, Wany Hasrita kini telah bergelar ibu apabila selamat melahirkan cahaya mata sulungnya di sebuah pusat perubatan, pada jam 7.14 malam tadi.

Perkara berkenaan dimaklumkan oleh Wany sendiri menerusi hantaran di laman Instagram miliknya, bertujuan menzahirkan rasa syukur diatas kelahiran cahaya mata perempuan hasil perkongsian hidup bersama suami tercinta Mohd Al-Adib Fahmi Harun, yang dilahirkan secara normal.

“Assalamualaikum, Bismillahi MasyaAllah, Alhamdulillah, Wany selamat melahirkan puteri kami pada hari Sabtu, 7.14 malam (semalam) secara normal.

“Terima kasih pada semua yang mendoakan kami. Anak ibu semoga jadi anak solehah, penyejuk mata, penenang jiwa, pengerat cinta ibu dan bapa.

“Membesar dengan sihat dan jadilah orang yang memberi manfaat kepada yang lain kelak,” tulis Wany pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.

Sekadar info, Wany sememangnya menjangkakan bahawa dia akan melahirkan cahaya mata sulungnya itu pada bulan ini.

Sehubungan itu, dia dan suamk bersepakat untuk menjalani proses bersalin dan berpantang di ibu negara.

Untuk rekod, Wany dan suami, Mohd Al-Adib yang bertugas sebagai juruterbang di Kuching, mula rapat selepas diperkenalkan rakan baik Wany pada 2019 dan mengikat tali pertunangan pada 26 Februari 2022 dan memutuskan untuk menikah pada Julai tahun lalu.


Cara Sihat Dapatkan Pinggang ‘Kerengga’, Bukan Sahaja Lelaki, Wanita Pun Boleh Amalkan, Yang Penting Istiqamah

Usaha menurunkan berat badan tidak semudah yang disangkakan. Tidak dapat dinafikan pilihan makanan yang lazat menjadikan kita rambang mata.

Jika tidak pandai mengawal gaya pemakanan, anda mungkin berisiko tinggi menghadapi masalah berat badan akibat makan terlalu banyak dan tidak mengambil langkah berjaga-jaga.

Berat badan berlebihan adalah hasil daripada pengambilan kalori yang berlebihan daripada kadar tenaga keperluan harian di dalam badan. Rutin harian yang hanya duduk di pejabat dan kurang melakukan aktiviti fizikal seperti bersenam menguatkan lagi faktor pertambahan berat badan.

Melalui perkongsian di laman Facebooknya, Faiz Saumi berkongsi tip diet yang diamalkannya.

Hari ini saya akan kongsikan amalan seharian saya sehingga ke tahap ini. Tempoh masa yang diambil setahun (May 2019 – May 2020, bersamaan 116 kg ke 66 kg)

1) Wajib ambil sarapan pagi, jangan pernah skip langsung walau sekali. Disarankan jangan tidur selepas subuh. Waktu terbaik untuk sarapan pagi adalah 7.00 hingga 8.00 pagi. Contoh sarapan yang diambil roti wholemeal, telur rebus/separuh masak 2 biji, pisang/ jambu batu/yogurt greek.

2) Jam 10.00-11.00 pagi, makan lagi buat mcm snacking sambil-sambil buat kerja tu buat snacking seperti kekacang, jambu batu atau epal.

3) Jam 1.00-2.00 petang lunch time. Wajib ambil lunch ye! Jangan sesekali skip! Lunch yang biasa diambil segenggam nasi putih. Pastikan sebesar penumbuk, ayam/ikan/tempe (sumber protein paling baik!) dan sayur sayuran (protein dan sayur sayuran pastikan yang tidak bergoreng)

4) Jam 3.00-4.00 petang buat snacking lagi seperti epal/kekacang/jambu batu/buah naga/pisang

5) Jam 5.30-6.30 petang ambil masa untuk workout atau buat kardio atleast 30 minit! Saya selalu akan jogging atau hiking.

6) Jam 7.00-7.30 malam dinner time. Saya elakkan nasi utk waktu malam. Tapi saya akn ambil sumber protein yang banyak untuk naikkan muscle hasil penat dari workout. Saya amalkan 1/2 protein dan 1/2 sayur sayuran untuk satu pinggan yang besar. Antara sayur sayuran yang bagus adalah timun, brokoli, lettuce dan tomato.

7) Jam 9.00-9.30 malam selepas Isyak, saya akan buat teh hijau panas tanpa gula.

8)Tips lain-lain , jangan sesekali ambil minuman yang bergula, banyakkan minum air kosong setiap hari, elakkan apa jua sos, banyakkan buat research, pastikan tidur awal pada waktu malam, pastikan dapat rehat yang cukup dan mental kena sentiasa kuat! Semoga manfaat untuk semua.

*Cuma bulan puasa sahaja tidak boleh kawal makan sebab makanan yang dijual semuanya menyelerakan.

Losing weight is a mind game. Change and never give up your mind. Trust me.

Kesimpulannya jika kita berazam untuk menurunkan berat badan, kita perlulah kuat semangat, disiplin dan istiqamah maka barulah usaha itu akan mencapai kejayaan.

Sumber kredit: Facebook Faiz Saumi


Ibu Makin Uzur Kini Dirawat Di Hospital, Nora Pohon Doa Semua

Penyanyi lagenda yang popular dengan lagu ‘Di Persimpangan Dilema’, Datuk Wan Norafizah Wan Ariffin atau lebih dikenali dengan gelaran Nora Ariffin memaklumkan khabar dukacita apabila ibunya kini terlantar di atas katil di sebuah pusat perubatan di Selangor.

Sehubungan itu, menerusi satu muatnaik dan hantaran di laman Instagram miliknya, Nora telah meminta agar orang ramai khususnya para peminat untuk mendoakan kesejahteraan buat ibunda tercinta agar kembali sihat sepeti sedia kala.

“Ya Allah Ya Tuhanku, berikanlah kesembuhan untuk bonda tercinta Datin Wan Azizah yang semakin uzur. Mohon sahabat-sahabat doakan ibu saya.” tulis Nora pada ruangan kapsyen di hantaran Instagram memaklum perkhabaran itu.

Berikutan hantaran itu, ruangan komen di Instagram Nora telah dihujani dengan pelbagai komen positif para peminat dan rakan artis seperti Ezlynn dan Raja Shah Rezza yang mendoakan agar ibunda Nora kembali dikurniakan kesihatan.

“Syafakallah.. Bonda dulu sebilik dengan arwah nenek saya Zaitun Zainab masa buat umrah dulu dengan family Tan Sri Shahriman.”

“Semoga Allah SWT kurniakan kesembuhan dan dipermudah segala urusan rawatan bonda Datin Wan Azizah, Aamiin 🤲.”

“Semoga dipermudahkan perubatannya dan diberi kesembuhan buat ibunya..Aamin..”

“Moga dipemudahkan segala urusan rawatan dan mudah-mudahan semuanya berada dalam keadaan baik-baik dan cepat sembuh serta sihat 🤲 aminn.”

Walaupun sedang sibuk menguruskan ibunya, Nora masih mengambil kesempatan untuk membalas komen yang dititipkan rakan-rakan karibnya yang mendoakan kesebuhan Datin Wan Azizah.

“Amin, amin Ya Rabb.. Terima kasih banyak-banyak buat semua sahabat yang masih ingat pada bonda saya dan mendoakan ma.. Semoga semua doa-doa kebaikan ini dikembalikan semula pada kalian semua.

“Ma Nora memang seorang yang pandai masak, mesra dengan orang dan suka berseloroh.. Alhamdulillahhh ramai yang masih ingat.. Jazakalllah semua

Hijabista turut mendoakan dan berharap agar ibunda Nora Ariffin Datin Wan Azizah kembali cergas dan sihat seperti sedia kala, semoga segala urusan keluarga Nora Ariffin dipermudahkan.


Jerawat Di ‘Jawline’ Mungkin Anda Mempunyai Tahap Hormon Lelaki Yang Lebih Tinggi. Ini Rawatan Tepat!

Sama ada anda memanggilnya jerawat atau benjolan berwarna merah atau putih boleh muncul hampir di mana sahaja di badan anda. Salah satu tempat yang paling biasa adalah di wajah anda, terutama di sepanjang T- zon.

Lain pula jerawat di tempat lain di wajah, jerawat yang muncul di sepanjang dagu atau garis rahang cenderung menjadi lebam padat, bukan jerawat yang penuh dengan nanah. Apatah lagi hijabi yang mengayakan tudung pasti tidak selesa apabila bergesel dengan tudung. Merawatnya dengan betul, agar dapat mencegah cacat sementara berubah menjadi parut kekal.

Di bawah kulit anda terdapat kelenjar minyak kecil yang disebut kelenjar sebum, yang menghasilkan minyak yang melincirkan dan melindungi kulit. Minyak sampai ke permukaan kulit anda melalui lubang kecil yang disebut liang.

Apabila pori-pori tersumbat dengan kotoran, minyak berlebihan dan sel-sel kulit mati. Bakteria dapat tumbuh di dalamnya yang menimbulkan benjolan yang bengkak disebut jerawat. Jerawat boleh berwarna merah dan padat, atau mempunyai nanah putih di bahagian atas. Jerawat boleh terbentuk di mana sahaja di wajah, termasuk di sepanjang garis rahang anda.

Wanita lebih cenderung mendapat jerawat daripada lelaki di sepanjang garis rahang atau dagu. Breakout ini biasanya disebabkan oleh peningkatan hormon lelaki yang merangsang kelenjar minyak. Sebilangan wanita menyedari lebih banyak jerawat ketika tahap hormon berubah. Jerawat juga boleh jadi gejala sindrom ovarium polikistik (PCOS), keadaan di mana wanita mempunyai tahap hormon lelaki yang lebih tinggi daripada biasa dan pertumbuhan kecil yang disebut sista di ovari mereka.

Pada lelaki, mencukur kadangkala boleh menyebabkan jerawat. Mencukur dengan pisau cukur yang kotor membolehkan bakteria masuk ke dalam kulit, manakala krim dan minyak pencukur tertentu dapat menyumbat liang. Kadang-kadang mencukur boleh merengsakan kulit sensitif dan menyebabkan jerawat.

Kerengsaan dari pakaian atau kosmetik juga boleh menyebabkan jerawat pada rahang, terutama jika kulit anda sensitif. Semua ini boleh mencetuskan jerawat:

Untuk menghilangkan jerawat di rahang, cubalah rawatan yang sama dengan yang anda gunakan untuk membersihkan jerawat di bahagian lain di wajah. Mulakan dengan mencuci muka dua kali sehari dengan pembersih lembut untuk menghilangkan lebihan minyak dari kulit anda. Sekiranya tidak berjaya, cubalah produk jerawat yang mengandungi ramuan seperti benzoil peroksida atau asid salisilik.

Untuk jerawat yang parah atau jika ubat jerawat tidak berfungsi, anda dinasihatkan berjumpa doktor pakar kulit. Anda mungkin memerlukan rawatan jerawat yang kuat, seperti:

Pakar juga mempunyai rawatan tanpa ubat untuk membersihkan jerawat, seperti laser dan rawatan kulit kimia. Jerawat yang lebih besar mungkin perlu dikeringkan.

Manakala wanita mesti berjumpa dengan pakar sakit puan sekiranya berlaku gangguan pada sekitar tempoh mentruasi. Pelbagai pil kawalan kelahiran yang dapat membantu mengatasi masalah dagu yang berkaitan dengan kitaran haid atau PCOS anda.

Keadaan lain ini juga boleh menyebabkan lebam pada rahang anda:

Bisul: benjolan merah dan menyakitkan yang tumbuh dari folikel rambut yang dijangkiti

Selulitis: jangkitan kulit yang terbentuk di sekitar luka atau calar

Hubungi dermatitis: reaksi kulit terhadap produk yang anda gunakan atau sentuhan, seperti pencuci pakaian atau pakaian.

Folikulitis: jangkitan pada folikel rambut

Rosacea: Keadaan yang menyebabkan kemerahan dan jerawat di wajah

Biasanya jerawat di sepanjang rahang akan hilang sendiri dalam beberapa hari. Jerawat yang lebih degil memerlukan beberapa minggu untuk membersihkannya. Ia harus diperbaiki dengan rawatan dari pakar.

Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah jerawat di dagu dan bahagian muka anda yang lain:

SUMBER GAMBAR: PEXE.COM


Masih Single, Sharifah Rose Impikan Lelaki Matang, Mampu Membimbing Dan Stabil

Pelakon yang sedang meningkat naik, Sharifah Rose mendedahkan bahawa dirinya masih belum berpunya. Namun, seperti gadis lain dia juga punya impian untuk mengecap bahagia bersama jejaka pilihan hatinya satu hari nanti.

Bagaimanapun, menerusi laporan BH Online, Rose memaklumkan sukar baginya untuk mencapai impian itu ketika ini, akibat kekangan masa dan perlu fokus menguruskan kerjaya hingga tidak sempat memikirkan soal cinta.

“Saya masih ‘single’ dan tak menjalinkan hubungan istimewa dengan sesiapa. Setakat kawan biasa adalah. Kalau nak kata cinta lokasi, itu pun tidak wujud. Selesai penggambaran, saya terus pulang ke rumah.

“Saya selesa berkawan dengan sesiapa sahaja, sama ada hero, rakan artis mahupun kru di lokasi penggambaran. Jika ada beranggapan saya bercinta dengan hero gandingan, ia tidak benar. Mungkin prasangka timbul disebabkan nampak keserasian antara kami,” kata Rose.

Mengulas isu sama, pelakon berusia 24 tahun itu redha sekiranya ditakdirkan bergelar isteri di usia muda, bagaimanapun lelaki tersebut perlulah menepati ciri-ciri lelaki yang dimahukan.

“Saya terima jika mempunyai jodoh di usia muda. Cuma, biarlah lelaki dalam kalangan orang baik-baik.

“Saya suka lelaki matang, budiman, kacak, mampu membimbing dan stabil daripada segala segi. Dia juga mestilah seorang yang tenang, santai dan tidak suka marah-marah. Paling penting, bukan jenis mudah angkat tangan kepada wanita,” ujarnya.

Sebagai rekod, Rose pernah menjalin hubungan istimewa bersama Aazief Khalid yang juga merupakan anak tiri kepada penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza.

Malangnya jodoh mereka tidak panjang, percintaan mereka putus ditengah jalan dan membawa haluan masing-masing sejak September 2020 lalu.

Sumber Gambar: Instagram Sharifah Rose


Rupanya Pernah Alami Berat Badan Naik Mendadak Lepas Bersalin, Siti Sarah Kongsi 10 Tip Kurus & Sihat

Siapa tidak mengenali penyanyi genit bersuara gemersik ini, Siti Sarah yang punya bakat tersendiri. Melihat dirinya yang makin cantic sekarang ini, bagai tidak percaya pelantun lagu Semakin ini pernah mengalami pertambahan berat badan. Sarah pernah mengalami situasi itu selepas melahirkan anak keduanya dulu.

Namun kini, ibu kepada tiga cahayamata ini memiliki tubuh yang langsing dan sangat menawan seperti anak dara. Bukan senang untuk mendapat berat badan ideal sementelah fizikalnya yang bersaiz kecil molek.

Dalam satu temubual Siti Sarah ada berkongsi beberapa tip kecantikan dari dirinya dan bagaimana dia mengekalkan bentuk badan seperti diidamkan kebanyakan wanita.

Bagi hijabi yang mengalami masalah berat boleh cuba cara ini sebelum menyarung kebaya Syawal nanti.

Ayuh kita lihat 10 tip diet Siti Sarah yang sangat mudah tetapi paling penting kena disiplin.

1. Selain mengamalkan produk sendiri, Sarah juga amat menitikberatkan soal pemakanan.

2. Sarah akui mengurangkan pengambilan tepung gandum.

3. Isteri kepada pelawak Shuib ini juga tidak makan daging merah.

4. Penyanyi lagu Jangan Kau Mimpi ini juga tidak minum air bergula. Sebagai ganti, Sarah akan minum jus buah.

5. Ibu kepada tiga anak ini juga akui mengamalkan jamu selepas bersalin. Sarah akan menggunakan bahan-bahan seperti asam jawa, kunyit, telur, gula kabung asli, kencu dan cekor untuk direbus sebelum diminum.

6. Sarah juga akan minum banyak air putih untuk memastikan kulitnya tidak kering.

7. Penyanyi berusia 33 tahun ini tidak mengambil makanan berminyak.

8. Pernah melihat sendiri arwah ibunya menderita akibat penyakit kencing manis, Sarah akui dia kini tidak mengambil gula putih atau makanan manis. Sebaliknya, jika dia terasa ingin makan benda manis, dia akan menggantikannya dengan madu asli ( #MaduShuib ) & coklat.

9. Kesibukan dengan keluarga dan kerjaya membuatkan Sarah jarang bersenam. Namun, jika ada masa kelapangan, dia akan cuba cari masa untuk pergi bersenam.

10. Sarah juga mengambil suplemen Vitamin C untuk kesihatan badan.


Jadikan surah Al-Mulk sebagai amalan kalau anda nak wajah berseri & disayangi orang sekeliling

Allah menjanjikan kelebihan dan pahala yang amat besar kepada orang-orang yang membaca Al-Quran. Tentunya pahala lebih besar jika anda menjadikan Al-Quran sebagai bacaan utama di dalam kehidupan seharian.

Di dalam Al-Quran, terkandung surah Al-Mulk iaitu surah ke-67 di dalam Al-Quran dan mempunyai 30 ayat. Al-Mulk bererti kuasa pemerintahan. Secara umumnya, surah ini mengisahkan tentang kekuasaan Allah terhadap makhluk ciptaanNya.

Daripada Abu Hurairah RA bahawa Rasulullah SAW telah bersabda:

“Sebahagian daripada Al-Quran ada satu surah yang jumlah ayatnya tiga puluh ayat semuanya, surah ini dapat memberikan pertolongan kepada orang yang membacanya sehingga diampunkan segala dosa-dosanya, surah itu ialah “al-Mulk”.”

(Hadis Riwayat Abu Daud dan at-Tirmizi katanya bahawa hadis hasan)

Sumber: Jabatan Kemajuan Agama Islam Malaysia

Surah Al-Mulk ternyata punya manfaat dan kelebihan bagi individu yang mengamalkannya. Antaranya ialah:

Rasullullah bersabda yang bermaksud:

“Surah Al-Mulk itu memelihara dan melindungi pembacanya daripada azab kubur.”

Rasullullah bersabda yang bermaksud:

“Barangsiapa yang membaca surah Al-Mulk setiap malam, diselamatkannya daripada azab kubur.”

Rasullullah bersabda yang bermaksud:

“Sebahagian surah-surah yang terdapat di dalam Al-Quran ada satu yang mengandungi 30 ayat. Surah itu surah Al-Mulk. Ia memberi syafaat kepada orang yang membacanya dengan mengeluarkannya dari neraka dan memasukkannya ke dalam syurga.”

Sayyidina Ali berkata:

“Barangsiapa mengamalkan surah Al-Mulk, nescaya dibawa ia pada hari kiamat di atas sayap malaikat serta wajahnya yang cantik seperti nabi Yusuf.“

Ulama berkata:

“Sesungguhnya surah yasin dan surah Al-Mulk terkandung di dalamnya beberapa rahsia dan kelebihan. Barangsiapa mengamalkannya nescaya ia mendapat rahsia-rahsia dan kelebihan-kelebihan itu serta dikasihi oleh semua manusia dan juga menjadi hebat pada pandangan makhluk.”

Allahuakbar, begitu banyak manfaat yang diperoleh sekiranya kita mengamalkannya. Jadi mulai hari ini, jom kita rebut pahala dengan membacanya sebelum tidur.


Zizi Kirana Dedah Dua Cara Allah ‘Jentik’ Hatinya Untuk Berubah – “Allah Beri Saya Banyak Nikmat, Tapi..”

Namanya pernah menjadi bualan dan sorotan ketika zaman jahil, kerana gemar memaparkan penampilan seksi dan mencolok mata hingga mendatangkan ketidakselesaan dikalangan warganet.

Namun, hidayah itu milik Allah. Kini penyanyi hip hop jelita, Zizi Kirana atau nama penuhnya Nur Fazelah Mat Tahir sudah berada di landasan yang benar setelah meninggalkan masa silam dan melakukan penghijrahan ke arah yang lebih baik.

Mengulas berkenaan perjalanan hijrah yang dimilikinya, Zizi mendedahkan bahawa selawat Purnama atau lebih dikenali sebagai selawat Qamarun adlaah antara asbab yang memupuk dirinya untuk berhijrah secara perlahan-lahan.

“Selawat yang sebenarnya antara asbab menjadikan Zizi Kirana yang sekarang adalah selawat purnama atau Qomarun. Masa itu saya berduet dengan kumpulan (nasyid) UNIC.

“Apabila selawat itu keluar, orang ramai terima dengan baik. Itu antara selawat yang kalau pergi mana-mana, peminat akan minta (alunkan) Qomarun,” katanya.

Zizi berkata demikian, pada program MUM bertajuk ‘Zizi Kirana istiqamah dalam berhijrah’ yang disiarkan di semua platform digital Sinar Harian pada Isnin.

Ketika disoal adakah selepas penghijrahan berlaku beliau akan memperlahankan kariernya sebagai penyayi, ini respon yang diberikan oleh Isteri kepada aktor kacak, Yusuf Bahrin itu.

“Saya akan terus menyanyi kerana itu adalah minat saya sejak kecil dan kini (setelah berhijrah) akan terarah kepada lagu-lagu ketuhanan.

“Saya masih mahu kekalkan genre rap (dalam lagu) tetapi lebih terarah kepada nasihat dan nak kekalkan ‘hype’,” ujarnya lagi.

Mengulas lanjut berkenaan perjalanan hijrah yang dimilikinya, Zizi akui segalanya bermula apabila dia mulai merasa kehilangan, ramai insan tersayang di sekelilingnya hingga akhirnya memutuskan untuk berhijrah.

“Bila hati dah dijentik, akan terus rasa inilah masanya (untuk berubah) dan bila sudah melangkah, kena teruskan.

“Allah beri saya banyak nikmat hingga satu tahap saya tanya diri sendiri, apa yang saya beri kepada Allah. Apa tujuan hidup dan bila bermuhasabah, saya tekad untuk berhijrah.

“Saya bersyukur dengan apa yang dibuat sekarang (berbanding) dahulu. Saya sudah tinggalkan ia sebagai pengajaran, apa yang ‘best’ saya simpan sebagai kenangan kerana percaya Allah dah aturkan yang terbaik untuk saya,” ujarnya.

Sumber: Sinar Harian


Serbuk Kulit Kayu Manis Antara Rahsia Pengasas Tudung Ruffle Miliki Kulit Yang Mulus & ‘Flawless’

Tidak dapat dinafikan setiap wanita mahu memiliki kulit yang cantik, mulus dan berseri. Pelbagai jenis produk boleh didapati di pasaran tetapi anda perlu tahu dahulu jenis kulit anda sebelum membeli sesuatu produk itu. Bimbang tidak sesuai dan akhirnya menimbulkan masalah lain pula.

Seperti pemilik Tudung Ruffle, Hanis Arif atau lebih mesra disapa sebagai Anis, dahulu dia pernah tersilap langkah kerana tersalah memakai produk.

Ini kerana terpengaruh melihat wajah rakannya yang licin apabila menggunakan produk tersebut. Akibatnya, Anis terpaksa berhadapan dengan masalah kulitnya yang ditumbuhi jerawat.

Menurut Anis, kejadian tersebut sedikit sebanyak memberi pengajaran kepada Anis untuk terus berhati-hati dalam memilih sebarang produk untuk kulit. Kini, alhamdulillah kulitnya sudah pulih.

Tidak dinafikan bahawa Anis sangat teliti dalam penggunaan produk pada wajahnya. Jangan terkejut jika dikatakan Anis hanya menggunakan pencuci muka sahaja untuk mencuci mukanya.

Tiada toner, moisturizer atau sebarang serum. Agaknya macam mana nak dapatkan kulit yang cantik macam Anis ya?

“Sebelum tidur, Anis akan pastikan Anis bersihkan makeup terlebih dahulu jika ada makeup yang Anis pakai pada hari itu. Jika tidak, Anis akan cuci muka seperti biasa menggunakan pencuci muka.

“Anis memang tiada pakai sebarang produk muka lain kecuali sabun pencuci muka sahaja. Agak trauma juga nak pakai sebarangan produk kerana bimbang kejadian lama berulang,” ujar Anis sambil tersenyum manis.

Hijabista turut bertanya Anis tentang petua untuk memiliki kulit yang cantik sepertinya. Katanya, sebelum tidur perlu pastikan wajah dicuci dengan bersih. Jika tidak, pasti akan tumbuh jerawat pada keesokan harinya.

Selain itu, Anis juga kerap melakukan facial dan hanya akan gunakan produk yang beautician cadangkan kerana hanya mereka yang tahu apa yang terbaik untuk kulit kita. Anis akan melakukan facial sekurang-kurangnya dua kali sebulan.

Jangan sangka Anis hanya menggunakan rawatan moden sahaja dalam penjagaan kulit. Anis tetap menggunakan petua tradisional untuk menghilangkan parut jerawat pada wajahnya satu ketika dahulu.

Rahsianya, hanya gunakan serbuk kulit kayu manis. Anis akan letakkan serbuk kulit kayu manis pada parut jerawatnya dan dalam masa lebih kurang seminggu, parut tersebut akan pudar dan hilang.

Wow, petua yang mudah dan tidak memerlukan kos yang tinggi. Kalau anda ada masalah seperti Anis dahulu, boleh cuba lakukan petua ini.

Hijabista sendiri kagum dengan tubuh langsing yang dimiliki Anis. Rupa-rupanya, sejak dari kecil lagi keluarga Anis memang sudah mengamalkan pemakanan yang sihat serta mengurangkan pengambilan makanan yang berminyak dan bersantan.

Malah, Anis juga amalkan memakan ulam dan sayur-sayur yang direbus. Jadi bila sudah terbiasa daripada kecil,cara pemakanan ini terus dibawa hingga kini. Patutlah Anis maintain kurus dan cantik walaupun sudah punyai seorang cahayamata.


Sering Alami Ketumbit Dan Sakit Mata? ‘Contact Lens’ Antara Puncanya! Jom Semak Kenapa Ia Berlaku

Kanta lekap atau lebih dikenali sebagai softlens merupakan antara alat bantuan penglihatan khusus bagi mereka yang mempunyai masalah rabun. Namun, terdapat juga individu yang menggunakan softlens untuk tujuan kecantikan dan stail kerana softlens mampu mengubah warna anak mata sekaligus memberi nafas baharu pada penampilan penggunanya.

Tetapi tahukah Hijabi bahawa penggunaan kanta lekap yang kerap dan terlalu lama bakal membuatkan mata letih dan terdedah dengan jangkitan kuman serta iritasi. Terutamanya, apabila cara pemakaian kanta lekap tidak benar-benar bersih dan hygienic! Lebih buruk lagi jika anda gemar menatarias wajah dengan solekan.

Malah, solekan pada bahagian mata berpotensi menjadi jangkitan kuman jika tidak dilakukan dengan teknik yang betul dan dicuci dengan cara yang wajar. Justeru, Hijabista terpanggil untuk berkongsikan tip menjaga kebersihan mata meski memakai kanta lekap dan solekan agar tetap selamat dan bebas dari jangkitan kuman!

Seperti yang sudah dijelaskan sebentar tadi, pengguna kanta lekap amat berisiko dan terdedah kepada iritasi dan jangkitan kuman pada mata sehingga menyebabkan mata ketumbit dan sakit mata. Oleh itu, sebelum menggunakan kanta lekap, adalah lebih baik jika anda mencuci tangan terlebih dahulu dan pastikan tanganmu kering sebelum memasukka softlens ke dalam mata. Ini demikian kerana, air juga mengandung bakteria dan mikroorganisme yang tidak dapat dilihat dan menyebabkan iritasi pada mata.

Pastikan anda memakai softlens terlebih dahulu sebelum menatarias wajah, kerana pemakaian kanta lekap setelah menggunakan makeup akan menjadi sukar. Terkadang memakai softlens dapat membuat mata berair sehingga merosakkan solekan yang sudah siap ditatarias pasa wajah. Oleh itu, pakailah softlens terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan solekan.

Dalam pemilihan alat solek pula, sebaiknya hijabi menggunakan alat solek yang bebas minyak atau mempunyai dasar air (water based). Tidak dinafikan produk makeup yang mengandung minyak sememangnya lebih mudah dikelola untuk digunakan.

Tetapi kandungan minyak yang terdapat pada makeup itu mampu memberi kerengsaan kepada mata terutamnya jika anda sedang menggunakan softlens. Kerana alat solek yang bertekstur krim kebiasaanya mengandung minyak dan mudah luntur dan masuk ke dalam mata. Hingga membuatkan softlens menjadi keruh dan mengganggu penglihatan, sekaligus mendedahkan mata untuk dijangkiti kuman serta berlaku iritasi pada mata.

Eye Wing atauTightlining merupakan teknik makeup yang masih menjadi kegilaan hingga kini. Ia merupakan teknik melukis eyeliner pada bahagian antara bulu mata atas dan bawah. Menggunakan makeup pada area yang sangat dekat dengan mata, hingga menyebabkan mata berair, kering dan membuat softlens terdedah kepada kotoran dabln meningkatkan risiko iritasi pada mata.

Selain penggunaan eyeliner yang perlu dititikberatkan dalam penggunaan makeup bagi anda yang gemar memakai kanta lekap, penggunaan maskara juga perlu diberi perhatian. Elakkan menggunakkan maskara yang menyebabkan gumpalan atau maskara yang memiliki bahan-bahan yang medatangkan kerengsaan pada mata. Gumpalan maskara yang kering dan mengeras mungkin berisiko jatuh ke dalam mata dan mengakibatkan mata mengalami jangkitan, iritasi dan gatal pada bebola mata dan juga ketumbit.

Dah tahukan beberapa proses yang perlu dilakukan sebelum memakai softlens atau kanta lekap, agar kebersihan dan kesihatan mata lebih terjamin. Semoga tip ini membantu dan memberi manfaat, selamat mencuba!


Pernah Ikut Bapa Kutip Tin Tepi Jalan, Mila Jirin Imbau Masa Lalu Sebelum Jadi Juara AF5

Pernah merasa hidup susah dahulu menyebabkan juara Akademi Fantasia musim kelima, Mila Jirin, nekad berusaha bagi mengubah nasib dia dan keluarga.

Jelas Mila, hasratnya untuk menyambung pengajian di menara gading terpaksa dilupakan kerana keadaan keluarganya yang susah pada masa itu.

“Saya anak sulung dalam keluarga dan ibu bapa pula bekerja biasa dengan pendapatan kecil. Bapa saya bekerja sebagai pengawal keselamatan dan aktiviti lainnya, turut memungut tin di tepi jalan.

“Saya sendiri ada pengalaman ikut bapa pungut tin, memang kasihan. Ibu pula bekerja di kilang untuk bantu pendapatan bapa bagi menyara kami sekeluarga.

“Malah, pernah satu ketika atap rumah kami berlubang, bocor dan rosak akibat tak dapat diganti kerana tiada duit. Bila hujan, basah satu rumah dan itu sangat menyedihkan saya,”jelasnya yang merupakan pemilik syarikat Bizmilla itu.

Ujarnya, kehidupan yang susah itu banyak mengajarnya untuk bangkit dan berusaha memajukan diri. Dia juga pernah bekerja di kilang sebelum menyertai Akademi Fantasia pada tahun 2007.

“Namun, kejayaan menjulang trofi juara AF5 sangat membantu saya untuk mengubah nasib keluarga. Dengan populariti diraih ketika itu, saya dapat memberi keselesaan pada ibu bapa dan adik-beradik.

“Apapun, saya terfikir juga sampai bila akan jadi penyanyi dan terus popular. Justeru, sedikit demi sedikit melalui simpanan dibuat, saya mula berniaga.

“Alhamdulillah, mujur bertemu suami saya, Isz Mustapha, ketika itu yang bertindak sebagai pengurus dan dia banyak membantu dengan mengajar saya selok-belok berniaga,” katanya.

Pada mulanya, dia berniaga secara kecil-kecilan selepas menyertai AF5 dan empayar perniagaannya dalam industri perkahwinan pula mula dibina sekitar 2013 lalu.

Jelasnya, kini dia bersyukur selepas tujuh tahun perniagaan Bizmilla dibina, ia sudah dikembangkan kepada tiga cawangan iaitu di Selangor, Kuala Lumpur dan Johor Bharu.

Tambah Mila lagi, Bizmilla juga sekarang mempunyai 18 dewan yang boleh digunakan untuk majlis perkahwinan dengan menyediakan beberapa pakej menarik untuk pelanggan.

“Apapun, kejayaan dimiliki saya kini adalah atas doa ibu bapa dan usaha. Namun, saya juga berterima kasih kepada semua pekerja yang banyak membantu dan hingga kini masih setia bersama,” katanya.

Bukan itu sahaja, Mila juga sedang dalam proses mengembangkan lagi perniagaannya di bahagian perkhidmatan dan bakal memperkenalkan pembelian dan penghantaran makanan secara dalam talian tidak lama lagi.


Scha & Awal Buka Butik Untuk Kongsi Fesyen Mereka Dengan Peminat. Juga Penuhi Keperluan Wanita Berhijab

Kalau dulu agak sukar untuk hijabi yang gemar bergaya mencari busana bersesuaian dengan penampilan mereka.

Tetapi kini tidak lagi kerana pelbagai pilihan disediakan dan salah satunya adalah butik yang diusahakan oleh pasangan suami isteri Scha dan Awal.

Pasangan ini telah membuka butik di bawah label SchAwal yang berlokasi di bangunan Jakel Mall. Mereka adalah pasangan selebriti kedua yang berpeluang membuka butik di Jakel Mall selepas Datuk Siti Nurhaliza dengan jenama Creations.

Bagi Scha dan Awal yang selama ini memang begitu mengambil teliti dengan  penampilan seharian mereka kini berkongsi fesyen yang digayakan bersama peminat.

Butik fizikal pertama mereka, memiliki lebih dari 50 koleksi pakaian hasil rekaan mereka sendiri. Pasangan ini memastikan setiap perincian pakaian yang dijual dari segi kualiti kain dan juga rekaan.

“Kami terlibat secara langsung dalam rekaan pakaian. Maknanya setiap koleksi adalah hasil dari minat dan kecenderungan kami dalam bidang fesyen.”

“Rekaan berdasarkan pakaian kasual, untuk Scha sendiri dia sangat mementingkan kesesuaian untuk wanita bertudung juga,” katanya.

Ketika dibawa menjelajah butik milik pasangan ini, admin sendiri meneliti setiap rekaan bersesuaian dengan hijabi yang mementingkan penampilan Muslimah tetapi stailo.

Pelbagai pakaian ‘ready to wear’  dengan rekaan labuh dan material kain yang tidak jarang yang boleh dimiliki setiap hijabi.

A post shared by Scha Alyahya (@schaalyahya) on Sep 16, 2017 at 10:04pm PDT

Antara yang menarik perhatian adalah seperti blous, palazzo dan maxi dress dengan pilihan rona yang cukup memukau.

A post shared by SchAwal Ready To Wear (@schawalstore) on Sep 17, 2017 at 9:32pm PDT

Jenama SchaAwal ini mampu diterima oleh pelbagai lapisan masyarakat. Harga yang ditawarkan untuk setiap koleksi bermula dari RM89 sehingga RM289.

A post shared by SchAwal Ready To Wear (@schawalstore) on Sep 17, 2017 at 3:01am PDT

Melalui jenama ini, juga turut mempertengahkan koleksi pakaian kanak-kanak. Dalam masa yang sama menjadikan anak mereka Lara Alana sebagai inspirasi dalam setiap rekaan.

Tidak terhenti di situ sahaja, selepas kejayaan wangian Blue by Awal dan Maroon by Scha, kini pasangan ini muncul dengan dua lagi wangian yang mewakili personaliti masing-masing.

Dengan saiz botol yang kecil, wangian milik pasangan ini  mudah dibawa ke mana dan mampu memberikan kesegaran sepanjang hari. Didatangkan dengan harga mampu milik, iaitu serendah RM49 dan boleh dimiliki terutamanya peminat pasangan ini.


Netizen Puji Anne Ngasri Maintain Slim & Wajah ‘Baby Face’ Lepas Lahirkan Anak Kelima. Ini Rahsianya!

Seperti kita maklum, pelakon berbakat besar yang juga kini bergiat aktif dalam politik, Datin Anne Ngasri, 34 tahun telahpun selamat melahirkan cahaya mata kelimanya di sebuah hospital di ibu negara kira-kira hampir sebulan yang lalu. Difahamkan bayi perempuan yang dilahirkan dengan seberat 3.22 kg lahir lebih awal dari jangkaaan doktor sepatutnya pada bulan Disember. Setelah sebulan melahirkan, yang menjadi perhatian netizen adalah penampilannya yang kekal cantik dan wajah masih seperti ‘baby face’.

Netizen juga turut memuji Anne Ngasri kerana pandai menjaga penampilannya. Malah dia juga kelihatan semakin cantik dan kelihatan muda seperti sebelumnya.

Sekali pandang macam budak lepasan sekolah menengah walaupun sudah mempunyai lima orang anak, Anne tetap kelihatan cantik dan jelita.

Menurut laporan Sinar Harian, Anne atau nama lengkapnya Ngasriah Ngasri, berkongsi berita gembira tersebut di laman Instagramnya dengan memuat naik foto pertamanya bersama bayi comel itu di samping suami dan anak-anaknya yang lain.

SementAra itu dalam posting terbarunya Anne yang baru sahaja menyambut hari lahirnya turut mengucapkan syukur pada Tuhan atas kurniaan yang diberi.

Malah beliau dia turut mengucapkan terima kasih atas titipan doa daripada kenalannya yang mendoakan dan sentiasa berada di sampingnya selama ini.

Anne mendirikan rumah tangga bersama suami, Datuk Mohd Sumali Reduan pada Disember 2012 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Sufi Harraz, 5.

Manakala daripada perkahwinan terdahulu bersama bekas suami, Abdul Wafi Hassan, Anne mempunyai tiga cahaya mata iaitu Abdul Warits, 12, Abdul Wafri, 10, dan Nazharah Afrozah, 8.

Walaupun kini sudah tidak begitu aktif dalam dunia lakonan, namun setiap perkembangan terbaru yang di muat turut melalui laman sosial Instagram masih lagi dinanti followernya.

Mungkin dengan sentiasa bersyukur pada Tuhan, sentiasa bersikap positif serta menghargai teman-temannya menjadikan diri wanita kecil molek ini sentiasa sihat, ceria dan kekal jelita.


Tak Perlu Berdandan Lebih, Cuma Hiasi Mata Dengan Solekan ‘Simple’ Sesuai Buat Hijabi Yang Wajah Polos.

Walaupun ramai hijabi yang hanya membiarkan wajah nampak polos, tetapi tidak ada salahnya memberi sentuhan warna bagi menceriakan penampilan. masih boleh bermekap tetapi hanya perlu kurangkan kepekatan dan bilangan produk yang kita gunakan untuk disesuaikan dengan cuaca di luar.

Selain sapuan bedak dan sedikit pemerah pipi, bahagian mata juga jangan dipinggirkan. Untuk mata, gunakan eyeliner sahaja sudah mencukupi. Tidak perlu beriya dengan eyeshadow bagai. Ingat, ‘less is more’.

Mari lihat tutorial ini untuk dapatkan winged eyeliner that always on fleek!

SUMBER: Youtube (Hijabs By Hanan)

P/S: Define mata anda dengan winged eyeliner yang ringkas dan tidak terlalu panjang. Manis dan amat sesuai untuk Ramadan.


“Saya ‘Strict’ Sikitlah Minggu Ni..”- Netizen Jatuh Hati Tengok Dato’ Sri Siti Nurhaliza Berbaju Warna Hijau!

Kontroversi yang tercetus dalam program reaiti Big Stage 2022 semalam masih belum reda dan sedang hangat diperkatakan oleh netizen. Pun begitu, ada satu lagi perkara yang menjadi tumpuan netizen sepanjang program itu berlangsung. Nak tahu apa dia?

Rupa-rupanya, penampilan penyanyi tersohor negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga merupakan salah seorang juri untuk program itu menjadi perhatian ramai apabila Dato’ Sri Siti Nurhaliza menggayakan busana rona hijau pucuk pisang yang tampak menawan! Busana rekaan pereka terkenal, Rizman Ruzaini itu menjadi perhatian ramai apabila rata-rata netizen mula memenuhi ruang komen di laman Instagram Dato’ Sri.

Dato’ fabulous malam ini!

Malah, bukan hanya busana, gaya solekan serta pengayaan tudung bawal Dato’ Sri juga mendapat pujian ramai. Hasil solekan daripada jurusolek popular, Epie Temerloh menjadikan wajah Dato’ Sri tampak eksklusif dan mahal, namun masih memiliki unsur manis dalam gaya solekannya! Mungkin penggunaan rona hijau sebagai pembayang mata menarik minat ramai untuk menatap wajah penyanyi kesayangan ramai ini!

Cair tengok CTDK!

“Saya strict sikilah minggu ni ya..”

Dato’ Sri Siti Nurhaliza menggalas tanggungjawab selaku juri tetap dalam program realiti Big Stage 2022 bersama komposer terkenal, Ajai. Terkenal dengan sifat lemah lembutnya, kali ini, Dato’ Sri ingin menjadi tegas sedikit berbanding dahulu.

Ramai juga netizen yang memberi komen mengenai ‘statement’ dari Dato’ Sri itu. Ada yang mencadangkan untuk Dato’ Sri menjadi tegas setiap minggu dan jangan bagi peluang kepada peserta program realiti itu! Ada-ada sahaja netizen kita ni ya!

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Tua Sebelum Usia, Kenapa? Lihat Ciri-ciri Menjadikan Anda Cepat Tampak Lebih Berusia

Sudah tentu anda mempunyai sekumpulan rakan-rakan yang mempunyai kulit wajah, warna rambut serta bentuk badan yang berbeza-beza. Bahkan walaupun mempunyai ciri fizikal yang berbeza, umur anda adalah sama sahaja.

Namun, walaupun usia yang sama, anda dapat lihat diri anda dan beberapa orang rakan anda tampak lebih usia berbanding sebahagian rakan. Mereka tampak sama dan masih di anggap muda. Jadi kenapa mereka kelihatan sebegitu rupa berbanding anda?

Faktor yang boleh menyumbang kepada proses penuaan adalah tekanan darah, fungsi paru-paru, kolestrol, indeks massa tubuh, inflamasi, DNA, gigi, pembuluh dara di belakang mata, sistem imunisasi tubuh, dan panjang telomere (pelindung tutup pada hujung kromosom yang boleh menyingkatkan usia).

Melalui 18 ciri-ciri, pakar menghitung umur dari aspek biologi pada peserta berusia antara usia 30 hingga 60 tahun. Kemudian, mereka melakukan penilitian sekali lagi kepada mereka selepas setahun untuk mengukur 18 ciri-ciri kepada umur biologi peserta. Jadi mereka mendapati hasil daripada penelitian tersebut. antaranya adalah:-

Sebahagian dari peserta memiliki umur dari segi biologi yang lebih tua, mereka mengalami proses penuaan yang lebih cepat dari orang yang sama usia. Hal ini kerana, 80% faktor mempengaruhi kecepatan proses penuaan bagi sesetengah orang adalah genetik. Tetapi ada juga di sebabkan penyakit kronik dan perubahan dari aspek psikologi yang turut menjadi penyumbang terbesar.

Merokok adalah satu perbuatan yang memberikan kesan yang buruk kepada seseorang. Bahkan, ia meningkatkan usia serta meningkatkan risiko penyakit jantung dan paru-paru serta dengan merokok juga boleh mempercepatkan proses kematangan kulit.

Anda perlu memiliki waktu rehat yang mencukupi seperti lengkap masa 7 sehingga 8 jam yang optimum untuk kesihatan tubuh badan. Kurang tidur mengakibatkan badan kurang rehat dan membuat lingkaran mata yang hitam, ia juga mempengaruhi cepatnya berlaku proses penuaan. Jadi waktu tidur adalah sangat penting.

Selepas melakukan aktiviti seharian, anda harus membasuh wajah kerana kotoran dan debu sering menempel pada kulit wajah. Maka, jika ia tidak di bersihkan anda akan mengalami satu kumpulan kotoran dan menyebabkan kulit anda menjadi kuram, lusuh atau lebih gerun kepada kita iaitu pertumbuhan jerawat.

Jadi ia sangat penting buat kita untuk menjaga penampilan dan gaya hidup yang sihat. Anda perlu pastikan diet pemakanan serta gaya kehidupan yang betul untuk membantu kesihatan yang terjamin.


Amalan Berurut, Sauna & Diet Menu Pantang Sihat Rahsia Influencer, Asyalliee Turut 9 Kg Lepas 10 Hari Bersalin

Melahirkan anak adalah momen paling indah dalam hidup seorang wanita. Segala kesakitan hilang bila melihat si kecil yang baru dilahirkan. Walaupun terpaksa menjalani tempoh berpantang mengikut waktu ditetapkan. Berpantang juga dikatakan sesi untuk seseorang wanita itu ‘berehat’ dari segala aktiviti dan hanya menumpukan perhatian pada si kecil.

Malah berpantang ini adalah cara paling mudah untuk menurunkan berat badan dan mendapat berat yang ideal seperti sebelum hamil.

Bukan sahaja dari segi menjaga pemakanan, tetapi amalan lain seperti bertungku, sauna dan urut akan membolehkan badan seseorang itu turun dengan cepat.

Seperti perkongsisn influencer atau instafamous Asyalliee yang baru sahaja melahirkan anak keduanya baru-baru ini.

Biarpun hidup dalam arus kemodenan, namun Asyallie masih lagi mengekalkan cara orang lama iaitiu menjalani tempoh berpantang, terutama bab amalan yang dilakukan serta pemakanan.

Baru masuk hari ke 10 dia berpantang, berat badan sudah berjaya turun sebanyak 9 kg. Ini adalah disebabkan amalan berurut, bersauna, mandian herba dan makanan makanan sihat dan juga turut memakai bengkung.

Dia juga turut mensasarkan untuk mendapat berat sehingga 50 kg untuk kembali kepada fizikal sebelumnya.

Bukan itu sahaja, Asyalliee juga turut menjaga pemakanan sewaktu betpantang. Sepanjang tempoh itu, dia yang menggunakan khidmat @natalismothecare ini turut menyediakan makanan pantang yang sihat, sedap dan berkhasiat.

Walaupun ramai beranggapan makanan pantang itu tidak berapa enak dan menu yang simple, tetapi sebenarnya ia adalah makanan paling berkhasiat buat ibu-ibu selepas melahirkan.

Dalam posting dimuat turun, instafamous yang punya follower lebih sejuta ini memberitahu kebaikan berpantang dengan mengambil pemakanan berasaskan sumber protein dan savuran.

Menurutnya dengan hanya mengambil makanan untuk ibu berpantang ini yang simple tetapi ia merupakan makanan pantang paling sedap. Malah berat badan juga akan turun, badan kembali sihat dan paling punting susu badan menjadi banyak.

Perkongsian ini mendapat komen positif dari followernya yang rata-rata bersetuju dengan pengambilan pemakanan sihat ketika tempoh berpantang.

Dalam posting lain juga Asyalliee ada muat turut hidangan lain untuknya sepanjang berpantang. Salah satu adalah peria. Walaupun sebelum ini tidak pernah makan peria, terapi menurut orang yang menjaganya sepanjang tempoh berpantang, peria boleh buat kita jadi awet muda menyebabkan dia terus makan peria yang dimasak berkenaan.


7 Skincare Bajet Ini Untuk Atasi Wajah Kulit Berbelang Yang Dialami Hijabi

Bagi wanita yang mengenakan hijab, wajah berbelang adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami. Melakukan aktiviti di bawah sinar matahari saat mengenakan hijab, akan membuat salah satu bahagian wajah memiliki warna yang lebih gelap dari yang tertutupi hijab.

Jangan kuawatir, cadangan skincare ini dapat menyelesaikan masalah hijabi. Hebatnya, senarai produk ini juga memiliki harga berpatutan dengan bajet anda.

Pencuci muka dari Japan ini memang menjadi kegemaran ramai. Kebiasaanya kemasan berwarna biru, khusus untuk yang ini warna putih kerana sifatnya yang mencerahkan. Pembersih wajah ini memiliki kandungan White Cocoon dan Hyaluronic Acid yang membersihkan kulit secara mendalam dan melembabkan kulit. Berbeza dari varian produk lain, kandungan White Clay yang mampu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan wajah tanpa membuat kulit wajah menjadi kering.

Toner daripada Simple ini bukan sahaja amat terkenal dengan kandungan bahannya yang natural serta mesra kulit, malah ianya juga dipasarkan dengan harga berpatutan dan membuatkan jenama nombor 1 daripada UK ini digemari ramai. Diperkaya dengan Vitamin B5 dan ekstrak Chamomile, produk ini menjanjikan kesegaran dan menenangkan kulit yang kemerahan serta iritasi.

Toner ini juga mampu menghidratkan kulit sensitif yang kering dengan melembutkan permukaannya. Dengan bauan segar yang natural, kandungan ekstrak Chamomile dapat menghalang penghasilan minyak berlebihan pada kulit wajah sekaligus memberikan wajah efek berseri dan cerah. productnation

Bagi hijabi, penting untuk memilih produk halal yang boleh mengatasi kulit berbelang. Salah satu jenama dari Indonesia, Wardah, sudah dikenali dengan kehalalan produknya. Produk ini sangat sesuai sebagai pelembap saat anda beraktiviti mengenakan hijab di bawah matahari.

Untuk mengatasi kulit belang, serum adalah salah satu skincare yang memegang peranan penting. Kita sendiri sudah tahu bagaimana efek vitamin C pada kulit wajah, yang boleh mencerahkan. Sebagai pilihan serum terjangkau ada Garnier Light Complete Whitespeed Vitamin C Super Essence yang memiliki kandungan white speed dan vitamin C.

Selain serum, tabir surya juga salah satu produk penting untuk atasi kulit belang. Jangan sampai kulit belang yang sudah kamu punya justru bertambah gelap. Nivea sudah lama mengeluarkan produk tabir surya, baik untuk tubuh maupun wajah. Produk ini memiliki SPF 50 dengan teksturnya yang ringan cocok digunakan setiap hari, untuk melindungi kulit wajah dari efek negatif sinar matahari.

Sekali dalam seminggu, rawat kulit anda dengan sheet mask. Ingin hilangkan kulit berbelang pilih sheet mask dengan kandungan mencerahkan. Sheet Mask dengan kemasan soft pink ini mengandung clay dan 40x Vitamin C yang dapat menyamarkan noda hitam dan noda bekas jerawat, plus mencerahkan wajah.

Krim malam punya khasiat hebat untuk menghilangkan wajah berbelang pada wajah. Krim malam Wardah ini memiliki kandungan ekstrak licorice, alpha arbutin dan vitamin B3 yang dapat mencerahkan kulit. Selain itu, AHA Natural untuk mengangkat sel kulit mati sambil meregenerasi kulit.


Doktor Ini Kongsi Khasiat Jus Lemon, Barulah Slim Macam Model

Jus lemon adalah minuman rendah kalori dan berupaya mengawal tubuh badan daripada kesan dehidrasi. Amalan secawan air lemon hangat setiap pagi sebelum mengambil sebarang makanan mampu mengaktifkan sistem pencernaan.

Asid sitrik yang ditemui dalam lemon menambah asid secara semula jadi dan membantu memecahkan makanan. Sambil menghirup minuman lemon panas secara tidak langsung bertindak sebagai pelembut dalam sistem pencernaan.

Perahan lemon yang dicampurkan dengan gula perang atau madu ke dalam air suam dapat memberikan banyak manfaat kepada badan anda dalam banyak cara, termasuk membantu untuk menurunkan berat badan, meningkatkan penghadaman dan membekalkan vitamin C.

TINGKATKAN PENYERAPAN NUTRIEN

Perahkan jus lemon sebanyak satu sudu besar, tambahkan setengah sudu gula perang atau madu dan dibancuh dalam segelas air suam. Sebagai pilihan boleh menambah secubit serbuk kayu manis atau secubit halia.

Ini akan meningkatkan keupayaan tubuh untuk menyerap nutrien. Penyerapan nutrien yang lemah boleh menyebabkan kita berasa lapar, walaupun sebenarnya kita baru saja makan.

KAYA KANDUNGAN VITAMIN C

Air lemon dapat membersihkan sistem penghadaman, membaiki fungsi buah pinggang dan organ hati daripada bahan buangan dan toksin. Kedua-dua kombinasi lemon dan air dapat mengurangkan kandungan lemak yang baru di makan. Oleh itu sangat baik setelah selesai memakan makanan yang banyak lemak.

Jus lemon menyediakan jumlah Vitamin C yang tinggi. Satu biji limau memberikan 30.7 mg vitamin C, berbanding dengan jumlah harian yang disyorkan ialah 75 mg bagi wanita dan 90 mg untuk lelaki oleh USDA.

Mereka yang mengambil lebih banyak vitamin C mempunyai sistem pencernaan yang lebih cekap kerana ia meningkatkan keasidan dalam sistem pencernaan. Vitamin C dalam jus lemon juga meningkatkan sistem tahan, membantu mencegah penyakit jantung koronari, dan mengurangkan risiko anda untuk strok, dan gout.

Ia juga adalah antioksidan yang boleh membantu mengurangkan risiko mendapat penyakit kanser.


Doa Qunut, Doa Besar Di Waktu Subuh Bagi Menolak Bahaya & Undang Kebaikan

Mungkin ramai di antara kita yang menghafal doa Qunut namun berapa ramai di antara kita yang mengetahui maksud sebenar doa tersebut? Doa Qunut yang dibaca sewaktu solat Subuh ini sebenarnya mempunyai erti yang sangat besar buat sesiapa yang membacanya.

Jom kita fahami maksudnya dengan lebih mendalami lagi dengan mengikuti perkongsian oleh seorang pengguna twitter iaitu Abd Jalil Abd Razak ini. InsyAllah selepas ini kita akan lebih mengerti setiap kali kita mentuturkan butir-butir doa tersebut.

InsyaAllah, kita boleh memperbaiki diri kita dengan lebih baik selepas ini. Moga Tuhan merahmati segala usaha yang kita lakukan. Amin.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.