Dulu Tak Makan Nasi Menggigil, Tapi Sekarang…”- Ini Cara Diet Sherry Alhadad Nak Capai Berat 95 KG

Siapa tidak mengenali pelakon dan pengacara popular, Sherry Alhadad. Sikapnya yang bersahaja disertakan dengan lelucon menjadikan penampilannya tiap kali mengacarakan sesuatu majlis berprestij tidak pernah membosankan. Umum mengetahui sebelum ini saiz badan Sherry memang agak berisi berbanding sekarang ini.

Namun selebriti berbakat besar ini tidak pernah menjadikan itu sebagai alasan untuk tampil ‘outstanding’ dalam apa jua persembahannya di pentas. Oleh kerana penampilan juga penting dalam memastikan diri lebih konfiden, Sherry juga sebenarnya turut menjalani sesi diet dalam usaha mendapatkan berat badan idaman.

Pelbagai cara dilakukan dan salah satunya menjaga pemakanan dan juga melakukan senaman di gym. Dan kini beratnya telah berkurangan dan dia tekad untuk terus konsisten mengamalkan diet bagi membolehkan targetnya untuk mencapai berat angka 95 KG terlaksana.

Ketika ditemui baru-baru ini, Sherry tidak lokek berkongsi caranya mengamalkan diet bagi memastikan misi mendapat berat badan idaman tercapai.

“Saya sebenarnya memang ada masalah. Memang dari zaman kecil lagi saya berbadan besar. Dari sejak lahir sampai sekarang saya tak pernah melalui zaman kurus, Sebab mak kata kalau saya kurus saya jadi sombong.

“Transformasi yang dilakukan ini sebenarnya tak terlalu mendadak. Saya sendiri tahu dan kenal bentuk badan sendiri, jadi saya buat secara slowly. Macam kawan-kawan saya yang buat (diet) ini boleh kurus dalam tempoh setahun, tapi saya tak. Ini kerana punca utama saya suka makan.

“Dan benda yang saya suka makan adalah benda-benda yang manis. Cuma sekarang saya sudah kurangkan. Contohnya coklat, milo dan sebagainya saya cuba kurangkan pengambilannya,” ujar Sherry yang juga merupakan pengacara Big Stage.

Menurutnya, kalau dulu memang dia akan mengambil makanan manis ini hari-hari dan sekarang dia teruk tolak pengambilannya.

“Kalau saya minum kopi pun saya ambik kopi kosong. Dan saya juga masih lagi meneruskan aktiviti senaman di gym sebab saya tahu kelemahan saya. Saya pernah berhenti tiga bulan, sebelum tu berjaya turunkan 20 kg, tapi bila berhenti terus naik jadi 6 kg.

“Berat saya masih lagi dalam angka 100 kg dan saya tekad untuk dapatkan berat 95 kg. Itulah impian saya dan doakan ye, insya-Allah. Jadi untuk memastikan impian ini tercapai saya memang perlu kawal pemakanan.

“Kalau masa puasa, kita boleh kawal nafsu makan. Tapi lepas tu memang payah. Dan saya rasa sebab semuanya bergantung pada minda kita. Dalam fikiran kita, kalau kita berjaya kawalnya, insyaAllah ia akan dipermudahkan,” tambahnya yang turut mengamalkan diet secara sihat.

Tambah Sherry, dia berjaya untuk tidak makan gula dan kawal untuk tidak makan nasi.

“Alhamdulillah, saya kini boleh mengawalnya. Kalau dulu tak makanan nasi menggigil badan. Jadi saya nak kongsi tip bagi yang baru nak start berdiet ini memandangkan kita sukar untuk pergi gym jadi mulakan dengan dengan benda yang basic dulu, iaitu potong gula terus.

“Insya-Allah kalau boleh potong gula, you can do this lah, why not,” pesan Sherry yang hadir di majlis Sidang Akhbar memperkenalkan hos baru untuk program Bual Bicara ‘Mingguan Wanita’ bagi musim terbaru.

Sherry adalah salah seorang hos baru yang dipilih dan akan bergandingan dengan empat lagi selebriti, iaitu Erra Fazira, Norman Hakim, Siti Elizad dan juga Raden Amir (ERA).

Manakala tiga personaliti terkenal dalam bidang masing-masing juga turut diberi mandat sama adalah Dato’ Fadzilah Kamsah, Prof. Dr Muhaya dan Imam Muda Ashraf.

Kriteria dalam pemilihan selebriti ini adalah berdasarkan populariti dan kelebihan serta pengalaman masing-masing dalam mengenali program itu nanti.

Program ‘Mingguan Wanita musim kedua ini kembali serba baharu dan masih mengekalkan kandungan format asal yang dirangka untuk mengetengahkan pelbagai topik dan perkongsian menarik mengenai wanita, hal ehwal rumah tangga dan isu-isu kekeluargaan merangkumi kupasan komprehensif mengenai isu semasa berkaitan kesihatan, kecantikan, fesyen, kemanusiaan, gaya hidup, pengembaraan, motivasi dan sebagainya.

Siaran langsung ‘Mingguan Wanita’ akan berdurasi selama 60 minit sepanjangh 144 buah episod dan bakal bersiaran secara eksklusif setiap Isnin hingga Jumaat, dari jam 11 pagi hingga 12 tengah hari di saluran Astri Prima/HD atau boleh juga diakses menerusi aplikasi Astro Go dan perkhidmatan ‘On Demand’.


Kulit Sihat, Cerah & Glowing Cara Mudah, Minyak Kunyit Buat Kulit Wajah Awet Muda

Kunyit merupakan antara bahan masakan penting yang melazatkan hidangan. Selain menjadi ramuan utama dalam masakan, kunyit juga dikatakan amat baik untuk meningkatkan kesihatan kulit.

Nenek moyang kita sudah menggunakan kunyit sejak dari dulu lagi sejak zaman sebagai bahan semula jadi bagi mencantikkan kulit. Ini kerana kunyit memiliki sifat antikeradangan dan antioksidan yang penting untuk mengubati masalah kulit.

Tidak kira sama ada mempunyai masalah kulit atau tidak, dengan kerap mengamalkan penggunaan bahan kunyit dalam rejim kecantikan, anda pasti akan dapat melihat perbezaannya.

Minyak kunyit!
Untuk kulit yang bermasalah.

Hari ni cuci dan tanam semula kunyit.
Dari rumah lama, kunyit memupuh, habis semua. Baru nak naik lain, terpaksa pindahkan, nak guna pasu besar bekas kunyit tu untuk anak pokok limau nipis.

Sedikit tips untuk orang yang ada sakit kulit.
Resepi ni dari mak. Zaman mak kecik-kecik dulu, mak guna minyak ni sapu pada kulit yang bermasalah.

Saya ada eczema, sejak dari sekolah lagi. Dulu teruk, sekarang dah okay, cuma tak sembuh sepenuh. Saya alah pada bahan kimia dalam kosmetik, bahan dalam sabun, pencuci. Sebab tu salah satu saya tak berani nak cuba-cuba produk kecantikan. Takut sejarah berulang masa alah teruk zaman sekolah. Sekarang saya baru nak cuba cara mak rawat penyakit kulit.

BAHAN-BAHAN:

Kunyit
Santan
Garam bukit

CARA-CARA MEMBUATNYA:

Masak santan dengan kunyit sampai jadi minyak.

LANGKAH DEMI LANGKAH:

1.Kunyit dan santan.

2.Tumbuk kunyit sampai lumat.

3.Tumbuk lumat macam ini.

4.Campurkan dengan santan dan masak.

6.Dah semakin pekat. Masak lagi sampai pecah minyak. Masa ni masuk garam bukit.

7.Mula nampak minyak dah.

8.Lagi banyak keluar minyak dia.

10.Kerak ni boleh buat sental badan.

11.Minyak kunyit siap!


Haid Dah Habis Tapi Masih Ada Darah Sedikit Keluar. Apa Puncanya?

“Yay! Akhirnya dah habis period tapi kenapa lepas beberapa hari dah habis ni masih ada darah sikit sikit yang keluar ni?”

Pasti ada yang tertanya-tanya kenapa selepas habis sahaja haid dan ada darah sedikit yang masih keluar. Tentu banyak persoalan yang berada difikiran kita kan? Sebarang darah yang datang tanpa punca atau abnormal pasti menimbulkan rasa panik dan cemas pada kita. Manakan tidak, haid sudah habis tetapi selang beberapa hari masih ada lagi darah yang keluar. Pasti takut akan penyakit yang ada.

Marilah kita ketahui 8 sebab mengapa masalah ini sering terjadi terutama sekali buat wanita yang sudah habis haid dan masih ada darah yang terkeluar setelah beberapa hari atau dipertengahan bulan. Disini juga ingin menjelaskan kepada anda sama ada anda perlu jumpa doktor ataupun tidak.

Selalunya darah yang keluar ini mempunyai banyak punca dan sebabnya. Akan tetapi, masalah pendarahan selepas haid ini kadang kala bukanlah masalah yang serius dan tidak diperlukan rawatan lanjut. Jadi, darah yang keluar ini dikenali sebagai metrorrhagia di dalam bahasa saintifiknya yang bermaksud pendarahan antara haid atau spotting.

Banyak punca-punca yang menyebabkan pendarahan selepas haid ini. Mari kita ketahui  dengan lebih lanjut antara sebab sebab pendarahan selepas haid ini berlaku.

Pengunaan pil kontraseptif kecemasan boleh menyebabkan wanita itu mengalami pendarahan. Ini termasuklah dengan pengambilan “morning after pill” atau penggunaan IUD (alat dalam rahim). Logiknya, tekanan yang diterima selepas makan ubat-ubatan juga boleh menjadi antara punca utamanya.

Pendarahan implantasi ini adalah apabila wanita mengalami spotting selepas mereka hamil. Ianya terjadi apabila ovum melekat pada dinding uterus. Tambahan pula, wanita tersebut akan merasakan sakit perut seakan-akan senggugut.

Kadangkala, pendarahan luar dari kitaran haid seseorang itu juga menandakan bahawa dia mengalami keguguran dan wanita juga boleh mengalami keguguran pada bila-bila masa sahaja. Malah, ada juga yang tidak sedar tentang kehamilan itu sendiri.

Jangkitan kelamin atau STI boleh menyebakan pendarahan antara dua haid. Sebagai contoh, penyakit klamidia boleh menyebabkan pendarahan atau spotting. Dan tidak asing buat mereka yang menghidap penyakit ini untuk mengalami pendarahan selepas atau ketika melakukan hubungan seks. Kebanyakan mereka yang tidak menggunakan perlindungan akan berisiko untuk menghidap STI.

Miss V wanita boleh tercedera ya! Terutama sekali apa melakukan hubungan intim. Selain itu juga luka juga boleh terjadi kerana keadaan vagina yang terlalu kering. Kebanyakan wanita yang mempunyai vagina kering adalah disebabkan perubahan hormon, diabetes, menopaus atau sedang melakukan rawatan kanser.

Selalunya menopaus terjadi buat wanita berumur 45 hingga ke 55 tahun. Seperti yang kita tahu wanita yang tidka datang haid selama setahun dikatakan mencapai menopaus. Selain itu, perubahan hormon juga menyebabkan mereka mengalami masalah kitaran haid yang tidak stabil. Jadi ia antara punca alami spotting atau pendarahan yang sangat berat.

Salah satu sebab pendarahan antara haid boleh berlaku juga adalalah disebabkan pelbagai faktor dan kanser antara satunya. Malah, jarang sekali untuk masalah keluar darah sedikit, tetapi bukan haid berlaku disebabkan oleh kanser.

Kanser serviks juga bukan menyebabkan pendarahan sahaja tetapi menyebakan bau vagina yang pelik dan abnormal. Simptom seperti sakit ketika melakukan hubungan seks juga antaranya.

Buat mereka yang menghidap PCOS pasti akan selalu mengalami period yang tidak teratur. Jadi pendarahan sedikit itu juga disebabkan PCOS. Tambahan lain, PCOS juga boleh menyebabkan mengalami masalah kesuburan, naik berat badan dan mempunyai masalah kulit berjerawat dan berminyak.

Jika pendarahan tersebut kerap berlaku dan menyebabkan kesakitan yang lain. Lebih baik untuk berhati hati dan pergi berjumpa doktor. Kadang-kadang kita tidak sedar, pastikan sentiasa berwaspada. Antara simptom lainnya adalah seperti rasa sakit, penat dan sering letih, pening kepala dan juga demam panas. Jadi, anda dinasihatkan supaya berjumpalah dengan doktor untuk mengetahui lebih lanjut tentang masalah.

Kadang-kadang apa yang kita baca itu tidak sama seperti apa yang doktor akan cek. Pendarahan yang kerap atau abnormal juga dinasihatkan berjumpa doktor. Mungkin punca pendarahan tersebut adalah penyebab penyakit bahaya. Kita tidak mahu tiba-tiba terkena rawatan kecemasan. Jadi, cegah sebelum terlambat. Sayangi lah diri anda.


Pempengaruh Teratas Di Malaysia Viral Di TikTok, Tak Sangka Mia Sara Antara 20 Yang Terhebat

TikTok adalah salah satu platform media sosial yang paling digemari oleh pengguna internet Malaysia. Pengguna media sosial pada masa kini cenderung kepada ciri video bentuk pendek, ‘filter’ yang menyeronokkan dan kreatif, sudah tentu, bait bunyi yang tidak dapat dilupakan. Disebabkan itu, TikTok telah muncul sebagai platform media sosial ke-6 paling banyak digunakan di Malaysia

Sememangnya, TikTok menjadi rakan baik pemasar di negara ini. Dengan melancarkan iklan melalui platform ini, sesebuah jenama boleh mencapai hampir 14.6 juta pengguna internet Malaysia. Itu hampir 45% daripada keseluruhan penduduk negara ini! Tingkah laku pasaran ini menjadikan TikTok sebagai platform yang cekap dan kos efektif untuk pemasaran dan pengiklanan.

Salah satu strategi pemasaran media sosial terbaik di Malaysia ialah pemasaran influencer. Pasaran Malaysia mengelak risiko, oleh itu mereka cenderung bergantung pada pendapat pengaruh dan pakar tentang produk tertentu sebelum membuat keputusan pembelian. Pengaruh berfungsi sebagai Key Opinion Leaders (KOL) pada platform media sosial yang berbeza seperti TikTok, Instagram dan YouTube.

Menjalankan kempen pemasaran influencer di TikTok boleh menjadi mudah tetapi rumit. Konsepnya mudah dalam erti kata bahawa anda hanya bekerjasama dengan pempengaruh supaya kepercayaan yang mereka bina dengan khalayak mereka boleh dikongsi dengan jenama anda. Bahagian yang sukar ialah mengetahui pengaruh yang betul untuk bekerjasama. Pengaruh berbeza dalam bidang, daripada kecergasan, teknologi, kecantikan, kepada keibubapaan. Mereka juga berbeza dalam saiz pengikut dan bentuk kandungan. Di sinilah penyelidikan mendalam datang. Anda, sebagai pemasar atau pemilik perniagaan, mesti tahu nilai jenama anda. Dengan cara ini, anda akan dapat menentukan dengan tepat influencer yang sesuai untuk imej anda.

20 influencer TikTok teratas di Malaysia tahun ini. Senarai ini mungkin memberi anda gambaran tentang adegan pengaruh TikTok di negara ini.

Roshan Jeet di senarai atas, berketurunan India, tetapi dilahirkan di Kuala Lumpur. Dia adalah bintang media sosial popular yang paling dikenali kerana video komedinya di mana dia menukar lirik lagu popular untuk dijadikan parodi. Dia juga menggunakan ciri Soal Jawab TikTok untuk mendapatkan inspirasi daripada pengikutnya dalam membuat kandungan seterusnya.

Roshan menulis skripnya sendiri apabila membuat kandungannya. Keasliannya telah menarik perhatian 7.3 juta pengikutnya di TikTok. Dia sering mencipta skit, atau senarai lucu aktiviti sehari-hari biasa.

Angel Lowee kebanyakannya berkongsi gerakan tarian dan video senaman mudah buat sendiri pada suapannya. Selain daripada video kecergasan dan kesihatan, dia menarik perhatian pengguna TikTok Malaysia kerana gaya hidupnya yang mewah. Dia benar-benar ikon dalam hal fesyen, kecantikan dan kesihatan. Dia juga berkongsi pengembaraan perjalanan dan video tariannya.

Nor Ashima Ramli atau lebih dikenali dengan nama pentas Baby Shima ialah seorang penari dan penyanyi pop yang popular di Malaysia dan Indonesia. Bintang pop ini telah menghebohkan internet dengan bakat gilanya. Dia juga popular di platform media sosial lain seperti YouTube. Di TikTok, dia mempunyai lebih daripada 4.4 juta pengikut dan 37.7 juta tanda suka. Suapan TikTok beliau penuh dengan video persembahan berbeza, kerjasama jenama dan vlog.

Jeff Yuman mula bergiat di TikTok secara kerap pada akhir 2019. Dalam salah satu video pertamanya, dia berpura-pura meletakkan telefon pintarnya di dalam tandas. Skit ini mendapat tarikan dan berjuta-juta diet mengikutinya di platform ini. Dia terkenal dengan video komedi yang berbeza dan helah tangan kad. Popularitinya di platform itu menyebabkan dia mengumpulkan lebih daripada 3.8 juta pengikut dan 107 juta suka di TikTok.

Dr. Ben Gee ialah seorang doktor gigi yang aktif memberi nasihat tentang kesihatan pergigian dan mulut di akaun TikToknya. Dia sering membincangkan kebersihan pergigian dan mulut dalam videonya, tetapi dia menambahkan sentuhan kreatif dan komedi padanya. Video ini telah membantunya mencapai 4.2 juta pengikut dan 77.2 juta tanda suka. Dr. Ben Gee bukan sahaja membuat kandungan pendidikan, tetapi juga video yang menyeronokkan. Dia kadangkala melompat ke arah aliran terkini, atau menyegerakkan bibir ke lagu hits terhangat pada apl. Dia juga seorang penari yang berbakat, yang membuatkan pengikutnya lebih mengidolakannya.

Puspa Wafiy, juga dikenali sebagai Puspa Gomen, adalah finalis TikTok All-Star Asia Tenggara 2019. Akaun TikToknya telah memperoleh 32 juta pengikut dan 44.8 juta tanda suka sehingga kini. Walaupun dia mendapat popularitinya melalui tarian dan nyanyian video TikTok, sketsa komedi jenaka yang dilakonkannya bersama suaminya turut dinikmati oleh khalayak ramai. Salah satu video popularnya yang menjadi tular ialah parodi drama bersiri 7 Hari Mencintaiku 2, yang menjadi viral bukan sahaja di TikTok tetapi turut dikongsi oleh ramai orang di seluruh platform media sosial yang lain.

Steven Ang ialah salah seorang pencipta kandungan Malaysia yang paling kreatif di TikTok. Sebaik sahaja anda melawat halaman TikToknya, anda akan kagum dengan usaha yang dia lakukan dalam setiap video yang dia cipta. Bahan siaran apa-apa tentang seni makanan, penggodaman rumah tangga dan kandungan rawak yang terutamanya menipu mata dan minda. Dia juga mencipta kandungan dengan kesan khas. Ilusionis hasil kreatif Steven pastinya akan mengejutkan anda!

Alieff Irfan adalah salah seorang YouTuber terkaya dan paling popular di Malaysia. Kini, Alieff juga telah mendominasi platform video pendek TikTok. Alieff mempunyai lebih daripada 2.7 juta pengikut dan 21.4 juta suka pada aplikasi tersebut. Pada suapannya, anda akan melihat siaran tentang aktiviti harian Alieff sebagai pelabur. Dia juga peminat kereta sukan, gamers dan penggemar teknologi. Selain itu, dia juga gemar mengadakan beberapa hadiah, berkongsi kekayaannya kepada penontonnya.

Dato’ Calvin Khiu ialah pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif MK Curtain Group of Companies (MK), sebuah syarikat terkemuka dalam industri tirai di Malaysia. Kisah Dato’ Calvin Khiu dari permulaan yang sederhana hingga menjadi seorang tokoh yang sangat berpengaruh telah memberi inspirasi kepada ramai orang.

Pada suapannya, dia berkongsi video TikTok pendidikan tetapi dengan sedikit komedi. Video TikToknya dinikmati oleh demografi yang luas, kerana kandungannya yang boleh dikaitkan tentang kehidupan, keluarga dan kerjaya. Akaun TikToknya telah mencapai 3 juta pengikut dan 30.9 juta tanda suka.

Ahmad Akid atau Akiddos mendapat populariti kerana perwatakannya yang seronok dan ceria. Senyumannya menceriakan hari lebih daripada 2 juta pengikutnya di TikTok. Dia biasanya menyiarkan parodi adegan daripada rancangan drama popular, mencipta semula trend viral TikTok dan merakam video yang mempamerkan bakatnya menyanyi dan menari.

Pernah bekerjasama dengan beberapa jenama besar seperti Cetaphil, Pepsi dan Lazada. Dalam kerjasama ini, Akiddos mengesyorkan kepada pengikutnya jenama ini, yang seterusnya mendapat daya tarikan dan pendedahan yang besar.

Alvin Chong terkenal dengan kemahiran menyanyi dan berlakon. Alvin berketurunan Cina tetapi dia dilahirkan dan dibesarkan di Malaysia. Walaupun dibesarkan dengan bahasa Mandarin-Hokkien sebagai bahasa ibunda, Alvin boleh bertutur dalam bahasa Melayu dengan fasih. Ini membolehkannya berhubung dengan pengguna TikTok Malaysia, yang turut mendapat populariti yang besar kepadanya.

Alvin mempunyai 2 juta pengikut dan 19.7juta suka di TikTok. Pada suapannya, dia kebanyakannya menyiarkan aliran peralihan video, duet lucu, cabaran tarian dan video segerak bibir.

Mia Sara Nasuha terkenal dengan kemahiran lakonannya dalam filem bertajuk “Papa, I Love You”, “Lagenda Slave Satan ”, dan “Nur Kashin the Movie ”. Dia dianugerahkan sebagai Pelakon Wanita Terbaik di rangkaian televisyen TV3. Beliau juga memenangi anugerah Pelakon Wanita Termuda di Festival Filem Malaysia. Mia bukan sahaja seorang pelakon, tetapi seorang bintang media sosial yang popular di TikTok. Pada suapannya, Mia menyiarkan vlog, skit komedi, video tarian dan penyegerakan bibir lagu. Populariti Mia berterusan sehingga hari ini, kerana dia mempunyai lebih daripada 2.1 juta pengikut dan 2.5 juta tanda suka di TikTok.

Muhammad Nizam, atau lebih dikenali sebagai Mintpulut di TikTok, adalah pengaruh kecergasan dan kesihatan. Dia sering menyiarkan petua kecergasan untuk pengikutnya yang juga berminat dalam membina badan dan mengencangkan otot. Dia juga berkongsi tentang perjalanan motosikal dan basikalnya ke pelbagai tempat di Malaysia. Muhammad bekerjasama dengan jenama yang berkaitan dengan kesihatan dan kecergasan, seperti jenama vitamin dan suplemen, serta pakaian sukan.

Bajilah ialah seorang pengaruh media sosial hijabi dari Malaysia yang telah memperoleh 1.5 juta pengikut dan 21 juta suka di akaun TikToknya. Kandungan Bajilah berkisar tentang keibubapaan dan keluarga. Dia juga menggunakan ciri Soal Jawab di TikTok untuk mencipta kandungan yang menarik dengan menjawab soalan yang paling kerap ditanya pengikutnya. Dengan cara ini, dia dapat membina hubungan yang boleh dipercayai dan tulen dengan mereka. Bajilah sebelum ini telah bekerjasama dengan pelbagai jenis jenama, seperti dari industri makanan, teknologi, fesyen dan kosmetik. Bajilah juga menyiarkan video lipsync dan menari untuk menunjukkan kepada dunia bahawa dia masih muda.

Stella Kelbert, atau lebih dikenali sebagai Stella Cinderella, ialah pengaruh TikTok popular yang berpangkalan di Malaysia kerana kecantikannya yang memukau. Stella dilahirkan dan dibesarkan di Rusia sehingga dia berumur 13 tahun. Dia dan keluarganya berpindah ke Malaysia dan sejak itu dia menjadi rakyat Malaysia. Akaun TikToknya telah mendapat 1.4 juta pengikut dan 7.1 juta suka. Dia kadang-kadang mencipta cosplay anime, cabaran menari dan video OOTD pada akaunnya.

Shah Irfan terkenal dengan jenamanya, Fafan Cosmetics, yang selalu disokongnya di akaun TikToknya. Selain daripada perniagaannya sendiri, Shah sering menyiarkan video dengan rakannya melakukan cabaran yang menyeronokkan dan gila, serta menari mengikut beberapa lagu hit di TikTok. Dia juga seorang peminat pengembaraan dan dia berkongsi pengembaraannya dengan jutaan pengikutnya. Walaupun dia sendiri adalah pemilik perniagaan, Shah masih menerima kerjasama dengan jenama lain. Dia menyiarkan ulasan sahih yang dititikberatkan oleh pengikutnya.

Areva Ishak ialah seorang jurusolek Malaysia dan pencipta kandungan kecantikan. Areva dikenali kerana aktif berinteraksi dengan pengikutnya dengan menjawab soalan mereka mengenai produk solekan, aplikasi solekan dan ulasan solekan. Dia melakukan ini dengan menggunakan ciri Soal Jawab di TikTok. Areva sering berkongsi produk solekan dan penjagaan kulit kegemaran kepada pengikutnya. Setakat ini, Areva telah mendapat lebih daripada 18.1 juta suka di platform ini.

Erissa Puteri Hashim mendapat populariti menerusi pertandingan bakat, Ceria Popstar, pada 2014. Beliau juga menyertai barisan pelakon Club Mickey House Malaysia pada 2017. Hari ini, beliau dikenali sebagai pengaruh muzik di pelbagai platform media sosial.

Pada suapannya, dia biasanya berkongsi muka depan lagu-lagu popular. Wanita berbakat ini juga berkongsi beberapa video menarinya dan dia juga menyiarkan ulasan produk dan unboxing. Erissa telah memperoleh lebih daripada 1.4 juta pengikut dan lebih daripada 17 juta suka di TikTok.

Wincy Chua, adalah peminat kecantikan dan fesyen di TikTok. Kebanyakan videonya menunjukkan dia berubah daripada wajah polos kepada kamera dan wajah siap dengan solekan. Dia juga membuat video tentang transformasi cosplaynya, pengangkutan membeli-belah, pengembaraan perjalanan dan banyak lagi.

Wincy telah bekerjasama dengan jenama besar seperti Rexona, Centella, Pepsi dan banyak lagi. Dalam kerjasama ini, Wincy merakam video dirinya menggunakan produk tertentu atau mencipta trend cabaran tarian yang diminta oleh jenama. Video ini dilihat dan disukai oleh ratusan ribu pengikutnya.

Yana Strawberry ialah pengaruh TikTok yang telah mencapai populariti melalui video pendek parodinya. Yana biasanya mencipta kandungan tentang adegan sehari-hari biasa di Malaysia, tetapi dengan tambahan kelainan komedi. Dia juga sering menyiarkan skit dengan rakan-rakannya. Kelucuannya telah memperoleh lebih 1M pengikut dan 14 juta suka di TikTok. Yana sering bekerjasama dengan jenama, membuat cadangan video kepada pengikutnya di platform ini.

TikTok menempatkan pengaruh dari pelbagai bidang, seperti muzik, hiburan, komedi, kecergasan, perniagaan dan banyak lagi. Dengan jumlah pengguna TikTok yang semakin meningkat, pemasaran influencer pada aplikasi ini telah menjadi salah satu strategi terbaik untuk pemasaran dan pengiklanan jenama. Pemasaran influencer telah membawa kepada beberapa kisah kejayaan pemasaran di Malaysia.

Generasi muda cenderung kepada platform video bentuk pendek, yang membawa kepada populariti TikTok di seluruh dunia. Di Malaysia, khususnya, TikTok adalah platform media sosial ke-4 paling kegemaran pengguna internet. Melalui TikTok, pencipta kandungan dapat menghasilkan video yang kreatif, mendidik dan menarik minat masyarakat umum.

SUMBER: AJ MARKETING


Pernah Ditolak Jurusolek Untuk Mekap Kali Kedua, Prof Dr. Muhaya Beri Tip Untuk Wany Hasrita Kekal Solat Ketika ‘Show’

Sejak kemenangan sebagai Bintang Paling Popular baru-baru ini, diari kehidupan Wany Hasrita semakin sibuk. Malah apa sahaja aktiviti yang dilakukannya turut diintai follower penyanyi jelita ini. Dan baru-baru ini dia berkesempatan bertemu dengan pakar motivasi, Prof Dr. Muhaya sempena Maulidur Rasul. Pertemuan itu bukan sahaja untuk konsultasi berkenaan mata, tetapi Wany juga sebenarnya membuat pembedahan lasik dengan Prof Dr. Muhaya.

Namun di sebalik pertemuan itu juga sebenarnya lebih kepada perkongsian ilmu ibarat dari seorang guru kepada anak muridnya.

Wany Hasrita yang dianggap sebagai ikon kepada remaja di luar sana telah mengambil kesempatan bertanya beberapa soalan kepada Prof Dr. Muhaya dan salah satunya adalah bagaimana untuk kekal istiqomah.

Menurut Wany sebagai public figure, memang dia sering sibuk dengan pelbagai urusan dari pagi hingga ke petang. Dan pada masa perlu bermekap dan juga menjaga solat.

Tambah Wany sebagai seorang penyanyi sukar untuknya dalam menjaga bab solat. Ada kalanya selepas mencuci muka untuk solat, Wany menghadapi kesukaran untuk bermekap kerana kebanyakan jurusolek tidak mahu menyolek buat kali kedua.

Dalam bab ini, Prof Dr. Muhaya memberitahu Wany caranya dalam formula kehidupan adalah dengan berpandukan kepada Rukun Islam. Iaitu yang pertama syahadah, solat, berpuasa, zakat dan terakhir sekali menunaikan haji untuk melengkapi Rukun Islam berkenaan.

Jadi dalam hal ini bab solat jangan sesesekali ditinggalkan dan mesti diberi keutamaan. Dan menurut Prof Dr. Muhaya lagi jika seseorang itu niat menjaga solatnya, insya-Allah Allah akan pegang dan sentiasa menolong diri hamba-Nya.

Tambah Prof Dr. Muhaya lagi untuk menjaga solat walaupun ketika itu ada show, perlu mengambil wuduk siap-siap sebelum kita bermekap. Dan jika jurusolek tidak berkesempatan untuk menyolekan diri kita, cuba untuk melakukannya sendiri.

Menurutnya jangan kita bergantung pada masa seseorang. Kalau sudah cantik, tambah mekap sedikit pun sudah terserlah kejelitaannya.

Lagi satu kita perlu plan (jika ada apa-apa urusan) untuk solat di mana. Jadi tiada alasan untuk tidak kerjakan solat yang telah diwajibkan ini.

Beliau juga turut mengingatkan Wany agar sentiasa menjaga pergaulan. Menurut Prof Dr. Muhaya wanita ini adalah sesuatu yang sangat berharga dan jangan bagi orang lain tidak dikenali menyentuh kita sesuka hati. Kalau boleh sentiasa dekat dengan Allah dan Allah akan sentiasa berada dekat dengan kita.

Prof Dr. Muhaya juga turut memuji Wany yang menjaga auratnya dan itu adalah satu satu dari formula kejayaan.

Selain itu, Prof Dr. Muhaya turut memberi tip dan nasihat kepada Wany untuk sentiasa menjadi insan yang sentiasa istiqomah kepada Allah.

Pertama cari ilmu dalam apa jua platform terkini, cari kawan dan guru yang bagus dan akhir sekali cari suasana tenang di persekitaran kita. Turut diselitkan agar sentiasa berbuat baik kepada ibu bapa terutamanya ibu.

Beliau mengingatkan Wany agar sentiasa mendidik hati supaya sentiasa menerima apa yang ibu cakap kerana pertalian dengan insan yang melahirkan kita ini sangat kuat.

Tidak luoa juga diakhir pertemuan itu Prof Dr. Muhaya mendoakan agar Wany menjadi anak yang baik kerana aura yang terdapat dalam diri penyanyi jelita ini sangat kuat.

Wany Hasrita in the house. Apa Wany nak tanya saya ya?


Dah Cuba Lebih 50 Produk, Lelaki Kongsi Rahsia Miliki Kulit Sihat & ‘Glowing’. Hijabi Juga Boleh Cuba!

Dia juga kemudiannya berkongsi testimoni untuk mendapatkan kulit yang sihat dan juga rambut yang subur. Bukan hanya menggunakan satu produk tetapi lebih 50 produk pelbagai jenama telah dicuba bagi mendapatkan hasilnya.

Testimoni dibuat adalah berdasarkan pengalaman peribadinya. Dia sebelum ini memberitahu wajahnya agak sensitif terutama bila terkena habuk.

Hijabista ingin berkongsikan beberapa produk yang memang ‘ngam’ dengan wajahnya.

Perkongsian daripada lelaki ini telah meraih 14,297 Retweet dan 17,525 Likes di Twitter.

Bagus untuk semua kulit, tetapi bukan untuk kulit berjerawat yang agresif.

Pernah trauma pakai produk yang tak ngan dengan kulitnya.

Suka sebab buih yang sangat banyak.

Muka jadi glowing dan lembap selepas 2 minggu.

Pembersih wajah yang menjadi hero buat lelaki yang simple.

Antara 50 produk dicuba, ini antara yang paling bagus kerana kulitnya jadi selicin manggis. Gitu !

Produk yang mampu mencegah jerawat dan menghalang blackhead daripada beranak pinak di muka.

Skrub muka itu perlu untuk kulit yang berseri. Tapi janganlah sental muka macam nak sental periuk pulak ye !

Toner yang dikatakan baik punya untuk menghilangkan jerawat.

Toner yang ini juga sangat berbaloi dengan harganya. Boleh juga disapu pada muka.

Jangan lupa lap muka dahulu dengan Micellar Water untuk pembersihan pori yang berganda.

Menurutnya, serum yang paling unggul ialah …

Oh ya, masker wajah jangan dilupakan tau !

Tepek di jerawat terus hilang !

Begitulah beberapa tip kulit sihat yang dikongsikan oleh lelaki ini. Untuk mendapatkan lebih lanjut mengenai semua produk yang telah dicubanya, bolehlah melayari akaun twitter @NaufalAntezem.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Senarai Jenama Beg Tangan Kegilaan Wanita, Ramai Akui Pelaburan Yang Berbaloi

Walaupun trend yang tidak terkira banyaknya telah datang dan pergi dalam industri fesyen yang sentiasa berubah, beg tangan berjenama klasik tertentu telah mengekalkan reputasi yang diingini selama beberapa dekad.

Nilai ia biasanya dinaikkan oleh persatuan selebriti yang berpengaruh, reka bentuk abadi dan imaginasi semula fesyen ke hadapan yang sepadan dengan keperluan kontemporari. Kebanyakan beg tangan klasik berikut adalah edisi terhad, mengelak daripada pengiklanan untuk mengekalkan eksklusiviti dan banyak yang membuat pelaburan yang baik. Berikut adalah beberapa beg tangan klasik yang paling elegan yang tidak akan ketinggalan zaman, yang menjadi kegilaan wanita seluruh dunia.

Salah satu beg tangan klasik yang paling mudah dikenali sepanjang zaman, Chanel 2.55 dinamakan sempena bulan dan tahun penciptaannya. The House of Chanel sentiasa mendefinisikan kemegahan dan daya tarikan pada tahap terbaiknya oleh pengasas Coco Chanel yang meninggalkan legasi fesyen sebagai rujukan yang tidak berkesudahan untuk bergaya. Dinamakan sempena bulan dan tahun penciptaannya (Februari 1955), Chanel 2.55 Flap Bag telah dikeluarkan oleh Gabrielle ‘Coco’ Chanel sendiri.

Diperbuat daripada kulit berkuil yang diilhamkan oleh jaket tunggangan empuk ‘jockeys’, kunci tersendiri dan tali rantai bahu khasnya. Flap Klasik dengan logo CC ikonik menggantikan kunci segi empat tepat bekas itu mula-mula dicipta semula oleh Karl Lagerfeld apabila beliau mengambil alih sebagai Pengarah Kreatif pada tahun 1983 dan sejak itu telah menjadi satu lagi ruji rumah. Pada Februari 2005, Chanel mengeluarkan semula versi klasik 1995 untuk memperingati ulang tahun ke-50 versi asal.

Beg itu dinamakan semula selepas Wanita Pertama AS Jackie Kennedy pada tahun 1961. Beg tangan berjenama ini mula diperkenalkan pada tahun 1950-an sebagai Constance. Pada tahun 60-an, beg hobo setengah bulan melengkung yang tersendiri ini sangat disukai oleh Wanita Pertama Jackie Kennedy Onassis dan dia juga menggunakannya untuk melindungi dirinya daripada paparazi. Sama seperti gambar terkenal beliau yang memakai aset Gucci ini mula beredar di kalangan akhbar, populariti beg itu melonjak ke dimensi baharu sama sekali.

Ia secara rasmi dinamakan semula sempena namanya pada tahun 1961 dan tidak lama kemudian menjadi ruji fesyen tahun 1970-an tetapi hilang daripada koleksi Gucci tahun 1980-an. Beg itu menyaksikan kebangkitan semula di bawah pengarah kreatif Tom Ford, pada tahun 1999 dan Frida Giannini, pada tahun 2009. Untuk MusimLuruh/Musim Sejuk 2020, Alessandro Michele menyemak semula reka bentuk dan menjadikannya tersedia dalam pelbagai warna dan saiz. Baru-baru ini, dunia menyaksikan selebriti seperti Harry Styles dan Kaia Gerber membawa reka bentuk berbeza beg Jackie.

Ramai daripada supermodel tahun 90-an menyukai Beg Prada Nylon. Ini adalah salah satu beg tangan ruji pada akhir 1990-an dan awal 2000-an mesti miliki. Dilihat pada fesyen yang sporty.

Dilancarkan pada tahun 1984 oleh Miuccia Prada, ikon ini membuka jalan kepada penggunaan signature Prada nilon berat industri, juga digunakan dalam khemah Tentera, dalam aksesorinya. Walaupun beg tangan mewah tertumpu pada keanggunan, item kultus ini lebih kepada penampilan kasual yang mudah dan juga didapati dibawa oleh ramai model besar 90-an. Malah pada hari ini ia dihargai kerana dalaman yang sangat berfungsi dan reka bentuk yang sesuai untuk kerja, dan ia diluluskan oleh Kourtney Kardashian.

Fendi Baguette telah dilancarkan pada tahun 1997. Carrie Bradshaw gemar dengan koleksi Fendi Baguette yang comel. Dalam satu episod rancangan Sex and the City, semasa Bradshaw dirompak, dia dengan marah memberitahu pencuri itu bahawa Fendi berlabuci ungunya bukan sekadar beg, “Ia Baguette.”

Beg yang padat dan bergaya, mudah dikenali melalui reka bentuk aslinya, tali melengkung dan perkakasan logo tanda dagangan, mula diperkenalkan pada tahun 1997. Direka oleh Silvia Venturini Fendi, beg ini mendapat nama yang tidak konvensional dengan menjadi saiz yang sesuai untuk dimuatkan dengan kemas di bawah lengan, sama seperti baguette roti Perancis yang panjang dan nipis. Model minimalis yang elegan ini meningkatkan reputasi Fendi daripada seorang lagi pereka mewah kepada seorang genius komersial yang mengeluarkan lebih 1,000 versi beg itu.

Sejak penubuhannya pada tahun 1930-an, beg bercetak monogram Louis Vuitton telah mentakrifkan semula gaya harian dengan keanggunan dan keselesaan yang hebat. Setelah digembar-gemburkan oleh ikon fesyen Aubrey Hepburn, Speedy 25 tidak lama kemudian memperoleh status ikonik. Mula-mula dilancarkan sebagai bentuk yang serupa tetapi Keepall yang lebih besar dalam saiz masing-masing 30sm, 35sm dan 40sm, LV tidak lama kemudian memperkenalkan versi kompak yang disesuaikan mengikut keutamaan Hepburn dan permintaan pengguna yang semakin meningkat.

Sesuai dinamakan sempena sifat mudah alihnya yang anggun, popularitinya tidak pernah mengalami kejatuhan sejak tahun 1950-an. Walaupun Speedy klasik nampaknya tidak boleh diganti sehingga kini, model signature itu tersedia dalam pelbagai jenis saiz, bahan dan warna sekarang.

Hermès Birkin dikatakan sebagai pelaburan yang lebih baik daripada saham atau emas. Momen kejayaan Birkin dalam budaya pop berlaku dengan penampilan dalam Sex and the City (2001). Sejak itu, beg itu telah mendominasi majalah fesyen dan menghiasi tangan selebriti terkenal seperti Victoria Beckham, Lindsey Lohan dan Melania Trump.

Simbol status ini diilhamkan oleh dan dicipta untuk supermodel Inggeris-Perancis, penyanyi dan pelakon Jane Birkin pada tahun 1980-an. Semuanya bermula pada 1981 apabila dia berpeluang berkongsi penerbangan dengan Ketua Pegawai Eksekutif Hermès Jean-Louis Dumas. Menyedari kesukaran dan kekecewaannya kerana tidak dapat memuatkan semua barangannya dalam beg, dia berusaha untuk mereka bentuk beg jinjing yang sempurna. Tiga tahun kemudian, ya terciptalah Birkin.

Sejak pelancarannya pada 1984, harga secara purata meningkat 14.2 peratus setahun. Beg ini dikatakan pelaburan yang lebih baik daripada saham atau emas. Pengeluarannya juga dikawal ketat untuk menambah elemen yang tidak boleh diperoleh pada edisi yang sudah terhad. Dengan koleksi yang tersedia dalam kulit, saiz dan warna yang berbeza, golongan elit fesyen tidak boleh dilepaskan. Setiap bahagian juga disertakan dengan kunci dan kunci berkod nombor tertentu.

Sebelum dinamakan semula sebagai Lady Dior, beg itu pada asalnya dikenali sebagai ‘Chouchou’, yang bermaksud kegemaran dalam bahasa Perancis. Kegemaran segera salah seorang wanita yang paling banyak bergambar di dunia, yang ini mengambil tempat teratas sebagai salah satu reka bentuk beg tangan Dior yang paling diiktiraf dan klasik. Dihadiahkan kepada Puteri Diana pada tahun 1955 oleh Wanita Pertama Perancis Bernadette Chirac, motif ‘Cannage’ yang dijahit dalam corak berlian membentuk identiti produk abadi ini. Ia dikatakan diilhamkan oleh tukang kayu kerusi Napoleon III di mana tetamu akan duduk di pertunjukan haute couture Dior.

Klasik kulit berkuitif mewah ini dengan azimat abjad logam pelengkap dalam rona emas yang kaya menjadi popular. Pada asalnya diperkenalkan sebagai ‘Chouchou’, yang bermaksud kegemaran dalam bahasa Perancis, ia dinamakan semula sebagai Lady Dior sebagai penghormatan kepada Puteri Wales dan kekal sebagai salah satu barangan paling diidamkan oleh jenama itu. Banyak tafsiran semula telah diperkenalkan dalam pelbagai saiz, warna, bahan dan salah satunya telah berkembang menjadi projek seni.

Ramai wanita terkenal seperti Kate Middleton, Alexa Chung dan Miley Cyrus telah dilihat membawa Le Pliage. Le Pliage dalam bahasa Perancis bermaksud ‘lipatan’ yang selari dengan bentuk trapezoid seperti sampul surat. Diinspirasikan oleh seni Origami Jepun, tote yang ringan dan tahan lama ini direka oleh anak pengasas Longchamp, Philippe Cassegrain. Ia boleh didapati dalam pelbagai cetakan dan warna yang direka semula dalam lebih 150 jenis.

Reka bentuk lipatan asal 1993 terdiri daripada pemegang kulit Rusia, badan kanvas nilon dan logo tandatangan bersulam joki di atas kuda yang mewakili litar lumba yang sangat dihormati di Bois de Boulogne, Paris. Menawarkan pilihan penyesuaian, jenama itu telah menjual lebih daripada 32 juta keping di lebih 1,000 kedai setakat ini. Walaupun ramai wanita terkenal seperti Kate Middleton, Miley Cyrus dan Alexa Chung telah dilihat membawa Le Pliage, tote itu bertujuan untuk penggunaan uniseks.

Motosikal adalah kegemaran ramai gadis ‘It’ tahun 2000-an. Dilancarkan pada tahun 2001, koleksi ini dengan cepat menjadi popular kerana ia menarik minat selebriti, gaya paling berpengaruh dalam dekad ini. Gaya yang diilhamkan oleh jaket motosikal dengan perincian zip dan kancing muncul di tangan pengarah kreatif ketika itu Nicolas Ghesquière dan pada asalnya eksekutif tidak fikir ia akan berkesan. Fikiran mereka berubah apabila model Kate Moss meminta satu daripada Ghesquière selepas pertunjukan.

Ciri unik dalam model ini tidak seperti nombor Balenciaga yang lain ialah ketiadaan logo jenama tetapi ia boleh dikenali serta-merta. Produk jenama lain mempunyai logo tebal di hadapan dan tengah.

Tahan lasak, serba boleh dan tanpa cela, beg tangan Celine adalah ruji almari pakaian klasik. Kesan daripada era Phoebe Philo menyaksikan kebangkitan Beg Klasik Sederhana. Kulit kulit anak lembu beg kotak ini tahan dengan cantik dan mudah melambangkan kemewahan. Terima kasih kepada butiran praktikalnya, seperti petak berzip dan tali bahu yang boleh ditanggalkan, beg ini tidak mengambil masa yang lama untuk menjadi aksesori kegemaran wanita bandar. Kancing loyang berhias permata adalah tanda dagangan kehebatan artisan Celine.

Sumber: www.lifestyleasia.com


Minyak Ikan Bukan Untuk Merawat Kulit Sahaja, Bahkan Dapat Membantu Masalah Gangguan Jiwa.

Suplemen minyak ikan atau fish oil bukanlah asing lagi dalam kalangan masyarakat. Malah ia dikatakan sebagai suplemen yang paling banyak diambil oleh manusia di seluruh dunia. Apa yang sangat istimewa tentang minyak kan sehinggakan ia mendapat sambutan sebegitu hangat?

Ramai yang tahu minyak ikan ini banyak kebaikannya pada kulit tetapi ramai juga yang tidak sedar selain merawat kulit, dapat menajamkan minda malah dapat membantu masalah gangguan jiwa.

Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia dan ia mengandungi banyak asid lemak omega-3.

Kesihatan kulit boleh menurun terutamanya semasa usia sudah meningkat atau selepas pendedahan matahari yang terlalu banyak. Manfaat daripada suplemen minyak ikan, termasuk psoriasis dan dermatitis. Kulit anda boleh rosak akibat pendedahan matahari yang terlalu banyak atau semasa usia tua. Suplemen minyak ikan boleh membantu mengekalkan kulit yang sihat.

Otak anda terdiri daripada vampir 60% lemak, dan kebanyakan lemak ini adalah asid lemak omega-3. Oleh itu, omega-3 adalah penting untuk fungsi otak normal.

Sebenarnya, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa orang yang mengalami masalah mental mempunyai tahap darah omega-3 yang lebih rendah. Kajian menunjukkan bahawa suplemen minyak ikan boleh menghalang permulaan atau memperbaiki gejala gangguan mental. Sebagai contoh, ia boleh mengurangkan risiko gangguan psikotik pada mereka yang berisiko. Di samping itu, dengan menambah minyak ikan dalam dos yang tinggi dapat mengurangkan beberapa gejala skizofrenia dan gangguan bipolar.

Begitu juga dengan otak, lemak omega-3 membentuk sebahagian penting struktur mata. Bukti telah menunjukkan bahawa orang yang tidak mendapat cukup omega-3 mempunyai risiko penyakit mata.

Kesihatan mata mula menurun pada usia tua, yang boleh membawa kepada degenerasi makula yang berkaitan dengan usia (AMD). Makan ikan sekurang-kurangnya membantu mencegah AMD. Satu kajian mendapati bahawa mengambil minyak ikan yang tinggi untuk empat setengah bulan meningkatkan penglihatan pesakit AMD.

Tahukah, kemurungan diramal menyadi penyebab utama peyakit kedua di dunia pada 2030.

Menariknya, orang yang mengalami kemurungan mempunyai tahap darah omega-3 yang lebih rendah. Kajian telah menunjukkan bahawa minyak ikan dan suplemen omega-3 dapat memperbaiki gejala kemurungan. Selain itu, beberapa kajian menunjukkan bahawa minyak yang kaya dengan EPA membantu mengurangkan gejala kemurungan lebih daripada DHA.

Asma, gangguan paru-paru yang boleh menyebabkan bengkak pada paru-paru dan sesak nafas.

Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa minyak ikan boleh mengurangkan gejala asma, terutamanya di peringkat awal. Satu kajian melibatkan hampir 100,000 orang dan mendapati bahawa pengambilan ikan atau omega-3 dapat mengurangkan risiko asma pada kanak-kanak sebanyak 24-29%. Tambahan pula, suplemen minyak ikan pada ibu hamil boleh mengurangkan risiko alahan pada bayi.

Di usia tua, tulang boleh mula kehilangan mineral penting, menjadikannya lebih cenderung untuk rosak. Ini boleh menyebabkan penyakit seperti osteoporosis dan osteoarthritis.

Kalsium dan vitamin D diketahui sangat penting untuk kesihatan tulang, tetapi beberapa kajian menunjukkan bahawa asid lemak omega-3 juga boleh memberi manfaat. Pengambilan omega-3 yang lebih tinggi dan tahap darah mungkin mempunyai kepadatan mineral tulang yang lebih baik – bone mineral density (BMD). Walaubagaimanapun, tidak jelas sama ada suplemen minyak ikan meningkatkan BMD.

Jika anda bukan penggemar makan ikan, anda mungkin boleh mendapat manfaat daripada mengambil suplemen minyak ikan untuk mendapatkan omega-3 yang cukup.

SUMBER: WANISTA


Serba Putih Tak Kena Gaya, 6 Perkara Ini Jangan Abaikan. Baru On Point!

Pakaian serba putih semestinya tampak sederhana. Lupakan lapisan yang cerewet. Menggayakan semua pakaian serba putih bukanlah suatu perkara yang mudah.

Ia memerlukan pakaian dalam berwarna putih atau nude dan beberapa petua penting lain untuk memastikan penampilan anda tidak kelihatan pucat dan kusam.

Ingin menjadikan monokromatik ini kelihatan tidak membosankan? Campurkan dan padankan tekstur. Campurkan jean putih dengan bahagian atas kardigan dan blaus untuk pakaian kasual serba putih. Fabrik yang berbeza-beza menambah gaya sambil mengikuti kecanggihan penampilan monokromatik.

Percaya atau tidak, terdapat lebih daripada satu warna putih yang mempunyai pelbagai nada. Setiap kali anda menggegarkan ensemble monokromatik, ingatlah nada kulit anda. Mencampurkan warna tetapi membiarkan mata anda menjadi faktor penentu. Sebelum berjalan keluar, perhatikan pakaian anda dengan pelbagai pencahayaan seperti bilik mandi, bilik tidur, dapur dan luar rumah. Adakah warna bekerjasama atau adakah satu warna putih kelihatan sangat terang sehingga menjadikan sangat jangal? Perhatikan bagaimana kulit putih anda bekerjasama.

Semua warna putih termasuk kasut, beg, hijab sedikit menakutkan. Maksudnya, bagaimana anda menguruskan padanan serba putih anda tetap bersih dengan menjalani kehidupan dengan pakaian yang menjadi magnet kotoran? Tidak pasti aksesori mana yang akan dipadankan dengan pakaian putih anda? Sneaker nude atau nada krim atau perak bertindak sebagai neutral dan masih mengekalkan gaya monokromatik.

Aksesori adalah hadiah dari para dewa untuk membuat kita merasa istimewa dan menunjukkan kasih sayang kepada diri kita sendiri. Kedengarannya benar, bukan? Tetapi serius, aksesori sama ada membuat atau merosakkan penampilan anda. Biarkan pakaian putih menjadi latar belakang dan ciptakan seni dengan aksesori. Tambahkan kalung boho untuk menjaganya agar tetap tenang atau mencuba potongan-potongan kecil untuk penampilan yang kurang jelas yang membolehkan anda menjadi titik tumpuan.

Tampil bersolek tiada masalah bagi anda yang gemar berpakaian putih. Bagaimana pula make up yang terkesan di pakaian? Untuk menjaga kebersihan pakaian dan warna kulit anda tetap utuh sarungkan dahulu pakaian anda sebelum bersolek dan ketika menanggalkan nya letakkan helaian tisu di kolar baju agar solekan tidak melekat pada pakaian..

Perkara yang mengagumkan mengenai trend ini ialah memberi tumpuan kepada anda. Bergembiralah dan bergaya dengan bibir yang cerah dengan eyeliner logam, atau gunakan solekan matte dan pastikan ia tetap neutral dan semula jadi untuk menyerlahkan betapa hebatnya anda.

Sekiranya anda mengayakan hijab, padanan hijab tanah putih dengan sedikit corak lebih membuat anda menyerlah. Boleh juga memilih hijab yang mempunyai tekstur seperti pleated. Hijab anda mendapat perhatian lebih apabila pakaian anda sederhana dan bergaya.

Pastikan perkara menarik dengan bereksperimen dengan aksesori. Selipar emas dan klac berwarna merah jambu yang sangat lembut akan menghasilkan campuran nada yang sejuk tanpa melepaskan palet warna bersih. Senang bukan!


Berbalas ‘Sindiran’, Gelagat Bella Dan Lofa Buat Netizen Terhibur

Anda yang selalu tonton shoppee live di naelofar page mesti familiar dengan duo Neelofa dan Bella Zahir yang sering bergandingan mempromosikan produk dibawah jenama Neelofar.

Menerusi paparan video itu, dapat dilihat Bella sedang menerangkan berkenaan labuh kain telekung yang sedang di promosikanya.

Bella telah mengukur kain tersebut dengan ketinggian badannya sambil memberitahu ukuran ketinggian dirinya agar penonton mampu membayangkan kelabuhan sebenar kain tersebut.

Lebih menarik perhatian apabila Neelofa sempat membahan Bella dengan mempersoalkan samada dia perlu ‘menunjuk-nunjuk’ ketinggiannya kepada penonton.

Enggan berdiam diri, Bella sempat memulangkan ‘paku buah keras kepada Neelofa yang sedikit rendah berbanding dirinya, sambil menjengket-jengket memerli Neelofa.

Kelakuan dua personaliti itu telah mendapat pelbagai respon dari netizen, meninjau ke ruangan komen Hijabista mendapati kebanyakkan netizen terhibur dengan gelagat mereka.

Untuk rekod, Neelofa dinobatkan sebagai juara Dewi Remaja 2009/2010, mengatasi saingannya yang lain termasuk Anzalna Nasir dan Izara Aishah.

Sebelum menyertai Dewi Remaja, Neelofa merupakan seorang peragawati sepenuh masa dan pernah muncul dalam muzik video beberapa penyanyi tempatan seperti Awi Rafael dan Akim.


Tren Makan ‘Salad Udang Hidup’ Tidak Berperikemanusiaan? Ini Hukumnya…

Tren makan hidangan salad udang yang masih hidup semakin diikuti orang ramai. Tidak kira artis tempatan, orang ramai sudah mulai tertanya-tanya adakah enak memakan udang yang masih ‘meloncat-loncat’ itu?

Namun, timbul spekulasi menyoalkan hukum memakan hidangan salad udang hidup, mengikut mazhab Imam Syafie yang dijelaskan oleh bekas Mufti Wiliyah Persekutuan, Datuk Seri Dr Zulkifli Mohamad Al-Bakri, ianya makruh!

Pasti perasaan ingin mencuba berkobar-kobar setelah melihat keunikan hidangan yang disediakan itu. Tetapi kita perlu juga ambil kira soal status makanan itu sebelum mencuba.

Meskipun jelas ternyata di Surah al-Maidah ayat 60 tentang bangkai hidupan laut adalah suci:

أُحِلَّ لَكُمْ صَيْدُ الْبَحْرِ

Maksudnya : “Dihalalkan bagi kamu binatang buruan laut.” (Surah al-Maidah : 96)

Tetapi ia makruh untuk memakan hidupan laut yang masih hidup kerana seperti menyeksanya tanpa keperluan. Hal ini kerana hidupan laut cepat mati, maka boleh ditunggu saat ia mati sebelum memasak.

Jika dilihat cara memakan salad udang hidup itu juga kelihatan agak kejam. Walaupun kita menyembelih haiwan sekalipun, ada caranya yang lebih baik seperti sabda Rasullah SAW:

إنَّ اللَّهَ كَتَبَ الإحْسانَ على كُلِّ شيءٍ، فَإِذا قَتَلْتُمْ فأحْسِنُوا القِتْلَةَ، وإذا ذَبَحْتُمْ فأحْسِنُوا الذَّبْحَ، وَلْيُحِدَّ أَحَدُكُمْ شَفْرَتَهُ، فَلْيُرِحْ ذَبِيحَتَهُ

Maksudnya : “Sesungguhnya Allah telah mewajibkan berbuat baik kepada setiap sesuatu. Apabila kamu semua hendak mematikan (haiwan), matikanlah dengan cara yang terbaik. Apabila hendak menyembelih, sembelihlah dengan cara yang terbaik. Hendaklah kamu  menajamkan pisau dan mengistirehatkan sembelihannya.” Riwayat Muslim (1955)

Terbitkan rasa sifat kemanusiaan terhadap haiwan walaupun tujuannya adalah untuk memakan. Makruh bukan bermaksud menghalalkan cara anda untuk sertai tren ini, malah ianya lebih baik dihindarkan.

Sumber: TheRakyatPost dan Laman Rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan


Nak Buat #kekechallenge? Dengar Dulu Nasihat PU Amin Ini Sebelum Menyesal Tak Sudah

Sekarang ini sedang viral ataupun trending mengenai #kekechallenge iaitu dimana seseorang individu itu menari di luar kereta sambil kereta bergerak perlahan. Ramai nampaknya rakyat Malaysia yang melakukan challenge ini yang dipopularkan oleh pengaruh barat termasuklah artis mahupun selebriti media sosial.

Walaupun mungkin anda berfikir yang tujuannya hanyalah untuk berhibur, namun tahukah anda ada impak yang lebih besar daripada itu? Pencetus Ummah Amin atau lebih mesra dipanggil PU Amin telah berkongsi pendapatnya mengenai trend yang kian menjadi-jadi ini melalui akaun instagramnya, @pencetusummah_amin.

Tadi aku terkesan bila aku nampak depan mata budak perempuan marah ngomel ngomel dengan bapak dia sebab bapak dia tak record betul betul masa dia tengah joget nak buat keke challenge ntanh pebende ntah.

Aku cuma nak cakap ingat dalam Al Quran ada Surah An Nisa , Surah yang Allah Swt buat khusus untuk memuliakan dan menghormati wanita . Nak menari berjoget lentik macam mana pun buat dalam rumah depan orang yang halal..

Pesanan dan khidmat masyarakat ini dibawakan oleh aku abang bebel. Adeh lepas satu satu budaya pamer maksiat ni wujud . Aku hanya mampu menegur sahaja . Kalau marah tak suka maknanya korang tengah makan cili . Babai Everybody ✌?Aku tegur bukan sebab aku ni budak skema baik soleh ya malaikat , tapi aku tak nak masyarakat buat benda pelik pelik yang tak ada manfaat..

Nabi sabda : ‘Tinggalkan benda yang tidak bermanfaat’ . So korang sharelah nasihat aku kat FB sebab FB aku kena block lagi ni . #Jangan #Jadi #Pembaris


Minyak Kelapa Boleh Mencerahkan Kulit Wajah? Ini 5 Kebaikan Buah Kelapa Kepada Kesihatan Kulit Anda!

Mungkin ramai yang tidak tahu, sebenarnya kelapa memberi banyak khasiat kepada tubuh badan terutamanya kepada kulit!

Ha! Bukan sahaja sedap diminum, tetapi nutrisi yang terdapat dalam buah ini dapat memberikan kulit wajah yang mulus dan menawan! Kami kongsikan 5 kepentingan buah kelapa yang perlu anda tahu manfaatnya dalam  merawat kulit wajah!

1. Merawat Jerawat

Air kelapa bukan sahaja baik untuk tubuh badan tetapi ia juga mempunyai banyak nutrisi untuk kecantikan kulit wajah seperti mineral dan vitamin C, B kompleks. Protein, karbohidrat dan rendah lemak. Sapukan air kelapa pada wajah pada waktu malam. Selitkan langkah ini dalam rutin penjagaan malam anda. Air kelapa merupakan salah satu cara untuk merawat jerawat dengan cepat.

Caranya – Sediakan satu gelas air kelapa kemudian campurkan dengan tiga sudu serbuk kunyit. Simpan dan biarkan selama semalaman dalam peti sejuk. Tapis air campuran dan sapukan pada keseluruhan wajah.  Biarkan 20 minit kemudian bilas dengan air.

2. Anti –Penuaan

Kandungan asid lemak, sitokin atau asid laurik merupakan elemen penting dalam proses pertumbuhan sel kulit baru. Elemen ini berfungsi untuk menghalang terjadinya proses penuaan pada kulit. Selain itu antithrombotic dan anticarciogenic dapat menjaga dan menyeimbangkan kadar PH pada kulit.

3. Membersihkan Pori-Pori Kulit

Air kelapa mempunyai pelembap semula jadi dan zat untuk memutihkan kulit. Selain itu air kelapa juga dapat membersihkan pori-pori kulit akibat terkena debu udara yang kotor.

Caranya – Celupkan atau basahkan kapas wajah ke dalam air kelapa, kemudian sapukan pada wajah. Gunakannya untuk membersih wajah setiap hari.

4. Skrub Wajah

Skrub wajah yang mengandungi ampas kelapa terbukti sangat efektif untuk menangggalkan kotoran yang menyebabkan pori-pori kulit tersumbat dan kulit mati.  Kulit akan terasa lembut dan kelihatan segar.

Caranya – Lumur ampas kelapa pada keseluruhan kulit. Kemudian gosok dengan pelahan dan biarkan beberapa minit. Akhir sekali bilas dengan air bersih.

5. Mencerahkan Kulit

Minyak kelapa juga dapat mencerahkan kulit wajah. Penggunaannya senang sahaja, oleskan sedikit minyak kelapa pada wajah lakukan rutin pada waktu malam. Biarkan ia kering seketika kemudian baru boleh tidur seperti biasa. Lihat perubahan sedikit demi sedikit pada hari berikutnya. Cukup dengan lakukan dua kali seminggu, kulit akan kelihatan lebih cerah dari biasa.

Awas! Hindari menggunakan minyak kelapa pada waktu pagi atau petang kerana bila terkena kotoran ia akan mengakibatkan pori-pori tersumbat sehingga menyebabkan jerawat.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Kini Hamil Anak Yang Ke-6, Becca Kongsikan Ada ‘Kesulitan’ Yang Di Hadapinya

Khabar baik di kongsi oleh Datin Rebecca tentang dia yang sedang hamil anak ke-6. Berita baik ini turut di kongsi olehnya melalui ruangan Instagram miliknya untuk ahli keluarganya serta orang ramai.

Gemar di sapa sebagai Becca, telah memuat naik beberapa keping gambar di sosial media. Ramai yang puji dia kelihatan anggun dan ayu di samping memegang ‘baby bump‘.

Datin Rebecca Nur Al-Islam binti Ahmad atau Becca membuat satu perkongsian baru-baru ini menyatakan dia sedang hamil anak ke-6 dan hampir dua bulan kandungannya itu. Posting Becca di Instagram yang ayu sambil memegan ‘baby bump‘ itu telah menjadi perhatian orang ramai.

Namun, kegembiraannya terhenti apabila suatu berita yang tidak menyenangkan diterima olehnya berkenaan kandungan yang dia miliki. Sukar untuk dia gambarkan keadaan itu tambahan pula kandungan itu hanya 2 bulan.

“Alhamdulillah, usia kandungan baru nak masuk dua bulan. Alahan dah ada iaitu memilih makanan dan ‘morning sickness’. Tapi itu lah kena tunggu esok yang mana saya perlu berjumpa doktor dulu.

“Ini kerana, kehamilan kali ini doktor agak risau sebab kena putuskan dan berhati-hati. Sebab semua anak anak sebelum ini dilahirkan menerusi kaedah caesarean. Jadi, doktor takut sangat bila saya simpan kandungan ini dan kalau saya tak kuat sampai hujung sembilan bulan, ia membahayakan nyawa saya. Bayi dalam kandungan insya-Allah okay,” katanya.

Situasi yang di hadapinya sekarang membuatkan Becca bergelumang dalam dilema. Tidak juga Becca, namun, ramai juga yang boleh rasakan kegusaran sebagai seorang ibu yang sedang hamil terpaksa tempuhi perkara ini.

“Keadaan saya boleh menjadi sebaliknya kalau saya tak kuat. Saya pun dalam dilema juga. Itu yang sedih. Apa pun keduanya iaitu saya dan bayi doktor jamin dengan selamat. Doakan yang baik-baik buat saya. Tapi saya gembira sebab Allah bagi lagi rezeki,

“Hari tu masa bersalin anak kelima, doktor dah suruh ikat, tapi saya tak ikat. Untuk kehamilan kali ini, saya tak merancang pun, dah Allah nak bagi rezeki ini. Tapi saya sangat gembira.

“Pun begitu tetap ada risiko yang tinggi. Apa pun esok baru dapat tahu keputusan selepas doktor buat imbasan dan periksa semuanya,” ujarnya lagi.

Rebecca telah mendirikan rumah tangga bersama Datuk Norazam Sulaiman. Selepas mendirikan rumah tangga bersama, mereka di kurniakan enam cahaya mata termasuk seorang anak angkat iaitu Nor Adam Daniel, Nor Anggun Raverra, Nor Anggerik Renesmee, Nor Alif Al-Raffael, Nor Ahmet Al-Reaggan, dan Nor Aurora Riana. Kami dari Hijabista ingin mendoakan supaya Datin Rebecca dan keluarga di permudahkan segala urusan.


Petua Pecahkan Lemak Di Perut & Kekal Langsing Dengan Amal Minum Air Rebusan Ajaib

Perut yang buncit memang memalukan dan boleh buat anda hilang keyakinan diri untuk berhadapan dengan orang ramai. Walaupun sudah mengawal pemakanan, perut tetap tidak kempis.

Malah, badan pun semakin naik. Produk-produk menguruskan badan yang ada di pasaran sememangnya tidak elok untuk kesihatan.

Daripada anda mengambil produk yang belum tentu elok untuk kesihatan, apa kata cuba minum air rebusan yang boleh membantu anda mencairkan lemak.

Petua ini telah dikongsi oleh Nurul Arija menerusi laman Facebooknya. Dia telah mengamalkan air rebusan ini dan ternyata ia memberi kesan yang baik pada tubuhnya.

Cara Nurul pecah lemak tang perut dan maintain 45kg.

Selain jamu Nurul amalkan air rebusan ni sangad elok untuk yang nak cairkan lemak tepu.

Bila anak makin bertambah ni Nurul lebih memilih untuk menjaga kesihatan dan dalaman bila badan dah terlampau banyak lemak energy pun sendu.

Ni nurul nak share air rebusan untuk detoks cairkan lemak dengan senang. Sangat ajaib bagi yang nak menurunkan berat badan. Rasa dia sedap, tak pahit ada hawa hawa masam suwit.


Pramugari Kongsi Petua ‘Kunci’ Kemas Bagasi Ringan Dengan ‘Teknik Lipatan’ Yang Bijak Untuk Diikuti

Seorang atendan penerbangan berkongsi petua pembungkusan terbaiknya untuk perjalanan anda yang seterusnya. Berikut adalah keperluan untuk cuti hujung minggu yang panjang.

@flywithmerm menggunakan akaun TikToknya untuk memberikan pandangan tentang kehidupannya di langit. Dalam satu video, dia menunjukkan kepada hampir 200,000 pengikutnya cara mengemas bagasi.

@flywithmerm memulakan: “Saya akan mengajar anda cara mengemas bagasi yang ringan.

“Kunci untuk pembungkusan adalah bahan dan pakaian anda dan juga teknik lipatan.”

Salah satu petua utamanya ialah memikirkan bahan baju tidur anda semasa mengemas bagasi.

“Pyjama saya adalah satin.” manakala ntuk bersenam, dia memakai coli sukan dan legging yang ringan.

Nota: Jika anda berhijab pastikan bawa hijab sukan yang ringan dan bukan ulang pakai tudung harian anda.

Dia menyambung: “Saya akan mengemas pakaian kerana ia mudah dilipat, ia nipis dan saya boleh memakainya atau hanya menyejukkan badan.”

Adalah penting untuk memilih pakaian yang boleh dipakai siang dan malam untuk mengelakkan pembungkusan berlebihan untuk setiap kemungkinan. Bersikap tegas adalah satu kemestian apabila mengemas dengan betul, menurut pakar.

Pastikan membawa sepasang seluar denim dan itu memberi anda ruang untuk mengemas kasut yang saya gunakan untuk gim dan untuk keluar. Beberapa barangan yang lebih penting termasuk beg solekan dan produk rambut. Jika bagasi anda mempunyai ruang penting bawalah sepasang tumit untuk kekal bergaya.

Untuk penerbangan dan menunggu di sekitar lapangan terbang, selimut juga boleh berguna. Di bahagian komen, @flywithmerm mendedahkan bahawa dia bukan “peminat” pembungkusan kiub.

Petua ini termasuk membawa bantal leher dan selimut di atas kapal, memastikan untuk membungkus fon kepala untuk penerbangan, dan sentiasa bersedia dengan mengumpulkan barang peribadi di kawasan menunggu. Dia juga mengesyorkan membawa penutup mata untuk beberapa shuteye dalam penerbangan.

Petua terakhir @flywithmerm ialah membawa botol air kosong dan isi semula di stesen air di sekitar lapangan terbang dan sediakan pas masuk anda semasa menaiki pesawat.


“Jika Perlu Memegang Tangan, Saya Pastikan Berlapik” kata Alif Satar

Pelakon, penyanyi dan pengacara TV terkenal, Alif Satar sering kali menjadi perhatian ramai atas bakatnya yang sangat baik. Alif merupakan seorang bapa kepada 3 orang anak dan suami kepada Sha Dila Halid. Pelakon utama bagi drama yang sedang meletop iaitu ‘Risik Pada Hati ini’ pastinya tidak lari dengan cabaran besar.

Hakikat berada di dalam dunia hiburan, pasti perlu menjaga tatasusila dan diri sendiri. Sebagai pelakon yang sudah berumah tangga, Alif Satar juga amat bersyukur kerana isterinya, Shadila Halid sangat memahami dan mempercayai dirinya. Lebih-lebih lagi apabila watak yang dibawa adalah watak suami isteri.

“Saya sendiri akan menjaga batas apabila berlakon dengan pelakon wanita,” kata Alif Satar di dalam temubual bersama Astro Gempak

Shadila Halid juga memberi sepenuh kepercayaannya kepada Alif Satar. Menurut Shadila Halid, dia mengetahui bahawa suaminya, Alif Satar tahu tentang limitasi sebagai suami dan juga sebagai seorang bapa. Malah, Alif juga mengatakan bahawa sebagai seorang yang beragama Islam, batasan itu sangat penting dan Alif Satar akan cuba mengelak babak mesra yang perlu bersentuhan dengan pelakon wanita.

“Jika boleh elak dari bersentuhan dan apabila perlu berpegangan tangan saya akan pastikan ianya berlapik. Saya juga akan memastikan keselesaan sesama pelakon.

“Dalam drama Risik Pada Hati, walaupun perlu melakonkan babat berat, namun tidak semestinya saya perlu melakukan aksi yang boleh mengundang kecaman atau kontroversi peminat dan penonton.

“Lagipun saya merupakan orang Islam dan netizen sekarang ini juga sudah pandai menegur apa yang mereka rasa tak sesuai,” jelas Alif Satar.

Pelakon Risik Pada Hati itu memberitahu rakan media bahawa dia akan sedaya upaya untuk mengelakkan dirinya daripada melakonkan babak mesra yang keterlaluan dan lebih memikirkan tentang isteri beserta penonton di luar sana. Oleh kerana itu, Alif Satar dipuji orang ramai.

Sikap Alif Satar yang berfikiran logik dan sensitif terhadap wataknya itu membuatkan isterinya tidak risau pada suaminya. Dengan adanya seorang isteri yang sangat memahami dan memberi kepercayaan yang tinggi pada suami. Jadi, perkara tersebut tidak menjadi masalah pada Alif Satar. Beruntung Alif Satar mempunyai isteri yang sangat memahami.


Nak Cantik Tak Perlu Sampai 14 Langkah, Doktor Ini Kongsi 3 Tip Jaga Wajah Cara Straight Forward

Setiap orang ada cara tersendiri untuk menjaga kecantikan wajah. Untuk yang rajin ada sampai 10 hingga 20 langkah dari awal hingga akhirnya. Seperti juga dengan penjagaan kulit orang Korea yang dikaitkan dengan rutin 9 langkah. Tapi telah bertambah ke 14 langkah dan semuanya perlu diikuti untuk memastikan kulit jadi sihat dan cantik.

Namun untuk yang rajin tidak ada masalah. Tetapi bagi yang sibuk takkan nak abaikan rutin penjagaan wajah ini. Bagi memastikan kulit sentiasa terpelihara, jangan sesekali abai penjagaan wajah ini.

Menurutnya hanya 3 langkah mudah sahaja yang perlu dilakukan sebagai rutin penjagaan kulit harian. Beliau juga turut memberi panduan untuk menjaga wajah pada hujung minggu.

Good morning!

TIPS PENJAGAAN KULIT SECARA MINIMALIST & STRAIGHTFORWARD

Apabila berbicara tentang rutin penjagaan kulit orang Korea, kebiasaannya ia akan dikaitkan dengan ‘rutin 9 langkah’. Tapi tahun 2018 sahaja, rutin penjagaan harian telah bertambah kepada ‘14 langkah’. Tapi bagi kita yg sentiasa sibuk, uolls sanggup ke apply 14 produk di wajah sebelum apply make up? And how much time will it takes? 2 hours? Doketot sgt2 yakin uolls takkan ‘comply’ dgn 14 langkah ni.

PARA DOKTOR KULIT BERPENDAPAT HANYA 3 LANGKAH MUDAH SAHAJA YANG PERLU SEBAGAI RUTIN PENJAGAAN KULIT HARIAN:

LANGKAH 1: Pencuci muka – bagi yg kulit berjerawat, berminyak dah pori terbuka; pilih pencuci muka yg mengandungi AHA (alpha hydroxyacid) sekurang2 nya 7% utk membantu menghapuskan “blemish” dimuka. Bagi yg berkulit kering, atau “aging skin” atau selepas rawatan muka intensif, produk pencuci “extra gentle” (NA Extra Gentle Cleanser) sgt2 perlu utk mengekalkan kelembapan kulit. Utk mereka yg menggunakan make up sama ada tebal @ nipis, guna kaedah “double cleansing” iaitu mencuci muka sebanyak 2kali berturut utk memastikan make up dapat ditanggalkan secara keseluruhan.

LANGKAH 2: Pelembap (moisturizer) – Utk mereka yg berkulit kering, guna pelembap dalam bentuk krim (NA moisturisng cream) dan bagi yg berjerawat/ berminyak, guna pelembap dalam bentuk serum (NA Hydragel) .Pelembap adalah salah satu produk penjagaan kulit yg sgt2 penting, doketot ulang sekali lagi … SANGAT SANGAT PENTING utk mengekalkan hidrasi. You will experience early signs of aging if you don’t use moisturiser frequently.

LANGKAH 3: Krim pelindung matahari (NA Sunscreen with SPF50++) Tahukah uolls 90% of skin damage are caused by UV? Tak kira la terperuk dlm office seharian @ tak keluar rumah pun masih kena apply sunscreen. Setiap 4 jam tau … ingat, SETIAP 4 JAM … Tiada alasan tak boleh repeat penggunaan sunblock tu sebab malas nak tanggalkan make up tau. Cari sunscreen dalam bentuk “colourless powder”. So when you apply the powder sunscreen, it wont affect your make up look.

LANGKAH 4: langkah ini perlu utk mereka yg mempunyai masalah kulit seperti:
– JERAWAT: krim anti-jerawat dipakai sebelum menggunakan pelembap
– JERAGAT: serum anti-jeragat biasanya digunakan waktu malam (NA Miracle Whitening Booster)
– PRODUK ANTI-PENUAAN: kebanyakan nya dtg dlm bentuk serum/krim utk digunakan waktu malam (NA Ultimate Recovery Cream)

Eh, doketot… napa takde TONER? Tak perlu ke?

Kebanyakan doktor berpendapat toner tidak perlu dijadilan rutin penjagaan kulit kerana bahan “astringent” @ “alcohol” yg hanya merosakkan kulit jika digunakan secara kerap. Namun, apapun jenis kulit, sebaiknya uolls memilih toner dengan formula alcohol-free kerana alkohol dapat membuat kulit kering dan wajah menjadi lebih cepat tua.

RUTIN MINGGUAN:
1. SCRUB: Pilih exfoliating scrub yg bertindak menanggalkan kulit mati dgn cepat. TAPI jgn jadikan skrub sebagai rutin harian ye sis. IT S A NO-NO. Seminggu sekali @ 2 kali seminggu sudah cukup.
2. MASK: Pastikan muka dicuci dahulu sebelum memakai mask kerana using mask on a dirty face will only trap “impurities” into your skin.

Doketot tak dapat nafikan yang memakai terlalu banyak produk dimuka akan buat seseorang individu merasa “self-satisfied” kerana dapatkan “manjakan” kulit supaya lebih sihat. But why on make it as once a-week job, not as daily routine.

Good luck!


Toner Timun Bajet Bawah RM10 Atasi Masalah ‘Breakout’ Untuk Persediaan Kecantikan Wajah Sebelum Syawal

Ada macam-macam cara untuk selesaikan masalah ‘breakout’ dan salah satunya adalah dengan menggunakan Toner Timun yang dibuat sendiri. Dengan hanya modal tidak sampan RM10, wajah anda pasti akan terhindar dari sebarang masalah jerawat.

Toner timun ini berfungsi untuk kecutkan jerawat dan boleh elakkan jerawat dari terus merebak di wajah. Disaran pakai pada sebelah malam dan bangun keesokan paginya insya-Allah jerawat akan hilang.

Begitu juga bagi yang mengalami masalah pori besar, juga akan menyebabkan dia mengecut jika memakainya secara konsisten.

Dan jika ada masalah berminyak pula, boleh perah sedikit lemon dan lemon akan menyerap minyak pada wajah.

1/2 timun

1/2 lemon

Penapis air teh

Penyagat

2. Amik air timun , campur dengan perahan lemon. Khas untuk kulit berminyak sahaja. Kalau kulit tak berminyak. Tak perlu lemon na.

3. Masukkan dalam botol. Simpan dalam peti ais sebelum guna. Toner timun ni boleh bertahan 2 minggu kalau simpan dalam peti.

3. Pakai sekali pagi dan sekali sebelah malam sebelum tidur. Lepas ni tak payah risau muka breakout lagi.

Good luck


Hebatnya Surah Al-Mulk & Al-Waqiah, Rezeki Datang Bagai Air Mengalir Lepas Amalkannya

Setiap surah dalam Al-Quran mempunyai keistimewaan dan kehebatannya yang tersendiri. Selain menambahkan pahala amalan kita apabila membacanya, ayat Al-Quran juga mampu membantu kita dalam kehidupan seharian. Ikuti perkongsian seorang pengguna Twitter ini @izz_amir95 mengenai amalan membaca Al-Waqiah dengan Al Mulk yang mampu menjemput rezeki dalam kehidupan kita.


Betulkan NIAT Jika Anda Mahukan PAHALA Tatkala Berhijab. BACA Penjelasan Ustaz Bab AURAT!

Menutup aurat adalah wajib. Namun situasi sekarang, banyak di antara kita yang memakai hijab hanya kerana fesyen ataupun ianya satu trend. Trend sekarang juga hijab menutup kepala namun busana di badan sendat, ketat dan juga menjolok mata.

Apakah hukum seorang wanita memakai hijab untuk berfesyen, dan menampakkan bentuk badan seperti memakai seluar panjang dan skirt?

Wanita yang memakai hijab kerana fesyen (mengikut orang), dia terlepas daripada dosa mendedah aurat. Cuma pahala dia tidak dapat kerana dia pakai bukan kerana Allah S.W.T.

Tetapi ini sekurang-kurangnya lebih baik daripada tidak menutup aurat langsung. Namun janganlah kita memandang enteng akan hal ini. Sentiasalah kita melihat mereka yang berada di atas kita dari sudut agama. Kerana mereka ini bakal memberi kita motivasi untuk menjadi lebih baik dari diri kita yang sekarang ini.

Sambung Ustaz lagi, isu wanita memakai busana yang sendat, ketat dan menjolok mata, hukumnya tetap HARAM. Walaupun dia memakai hijab.

Jadi sentiasa awasi niat kita apabila kita mahu buat sesuatu. Jika kita mahu berhijab, pastikan ia kerana Allah S.W.T. Bukan kerana orang lain, ataupun kerana bisnes ataupun kerana kerja. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui setiap sesuatu yang berada di dalam hati kita. Pastikan juga busana yang kita gayakan sesuai dengan hijab yang berada di kepala kita. Ia mencerminkan diri kita dan juga Islam itu sendiri.

Ikutilah contoh beberapa selebriti yang sudah berhijab dan menggayakannya mengikut syariat Islam. Misalnya Diana Amir, Irma Hasmie dan juga Raja Farah yang tetap nampak cantik dan menarik biarpun berhijab labuh. Mereka ini bukan sahaja menjadi inspirasi kepada hijabi di luar sana, tetapi turut berdakwah dengan cara tersendiri di medium sosial.

Selamat beramal.

KREDIT FOTO: INSTAGRAM SELEBRITI


Wanita Ini Dedah Cara Detoks Angin Jahat Beri Efek ‘Face Lift’!

Perempuan mana yang tak mahu cantikkan? Pasti kebanyakan daripada kita idamkan kulit yang berseri-seri, tak perlukan mekap yang tebal untuk menutup segala cela di wajah.


Mufti Perlis: Ujian Swab Covid-19 Tidak Batalkan Puasa, Tak Perlu Risau Status Puasa

Jawatankuasa Fatwa Perlis memutuskan ujian swab bagi mengesan individu dijangkiti Covid-19 sebagai tidak membatalkan puasa.

Mufti Perlis, Datuk Dr Mohd Asri Zainul Abidin berkata, dua kaedah yang ketika ini diguna petugas Kementerian Kesihatan untuk melakukan ujian berkenaan didapati tidak membawa gambaran sebagai makan dan minum.

Katanya, kaedah memasukkan peralatan khusus ke dalam rongga hidung dan belakang anak tekak pada kadar dalaman tertentu didapati bukan tindakan makan dan minum sehingga membatalkan puasa.

“Malah alasan memasukkan sesuatu ke al-Jauf (rongga dalam) sebagai sebab pembatalan puasa turut menimbulkan perbezaan pendapat yang luas dalam kalangan ulama mazhab.

“Pandangan yang menguatkan ujian swab tidak membatalkan puasa adalah bertepatan dengan pandangan sebahagian ulama Hanafi kerana syarat bagi sesuatu yang masuk ke rongga dalam mestilah bersifat kekal di dalamnya (rongga) serta tidak mempunyai sambungan dengan alatan lain di luar badan,” katanya..

Mohd Asri berkata, di dalam al-Majma’ al-Fiqhi al-Islami sudah menyenaraikan beberapa isu dan mekanisma di dalam bidang perubatan yang diklasifikasikan sebagai tidak membatalkan puasa.

“Ini (perkara tidak membatalkan puasa) termasuklah perbuatan memasukkan ‘gastroscope’ (teropong perut) ke dalam perut tanpa sebarang bendalir atau seumpamanya.

“Maka demikian, sepatutnya ujian swab yang hanya membabitkan proses memasukkan alat khusus ke dalam rongga hidung atau mulut bagi mendapatkan sampel yang diperlukan lalu dikeluarkan semula juga tidak membatalkan puasa,” katanya.

Perkara yang membatalkan puasa ada tujuh iaitu:

1) Makan dan minum. Batal sama ada sedikit atau banyak.
2) Sampainya ain kepada rongga tengah badan melalui laluan yang terbuka. Ain bererti fizikal sesuatu yang terlihat pada mata. Ruang tengah termasuklah bahagian otak, dan bahagian bawah halkum, perut dan terus ke kemaluan depan dan belakang. laluan terbuka bererti lubang mulut, hidung, qubul dan dubur.
3) Sengaja muntah.
4) Persetubuhan. Sekalipun tidak mengeluarkan air mani.
5) Melancap. Yakni mengeluarkan air mani.
6) Datang darah haid atau nifas.
7) Gila dan murtad.


Faizal Ismail Selesa Berdakwah Melalui Lagu-Lagu Ketuhanan.‘Terima Kasih Allah’ Merungkai Perjalanan Hidupnya!

Hadiah indah tidak sampai empat minit yang dikongsikan Faizal Ismail, 46, dalam single baharu berjudul Terima Kasih Allah merungkai perjalanan hidup penyiar dan pengacara radio popular ini.

Faizal atau lebih dikenali sebagai FBI mengakui kehidupannya pernah gelap sebelum sinar kebahagiaan menjelma selepas mencari keredhaan Allah, dan selesa berdakwah melalui pelbagai medium termasuk lagu-lagu ketuhanan pasca hijrah.

Faizal yang kini bertugas sebagai penyampai di stesen radio Zayan FM amat teruja apabila mengeluarkan single Terima Kasih Allah ciptaan komposer Iwan Syahman yang turut menghasilkan lirik simbolik yang cukup bermakna.

Faizal berkata, single itu berdasarkan kisah hidupnya yang pernah menempuh jalan gelap sebelum kembali kepada kebenaran sebenar yang telah ditetapkan oleh Yang Maha Esa.

“Lagu ini sebenarnya simbolik menggambarkan perubahan hidup saya ketika ini, berbanding suatu ketika dahulu, di mana saya banyak terbabit dalam bidang hiburan.

“Sekarang saya berada pada fasa baharu dalam hidup iaitu berdakwah. Apabila saya keluar dengan jemaah untuk mendalami ilmu agama, saya bertemu dengan ramai rakan artis, antaranya Iwan.

“Jadi, apabila saya dan Iwan berjumpa, ada ketika kami hanya berehat untuk menenangkan diri. Pada waktu itulah Iwan meminta saya kembali menyanyi biarpun pada awalnya, saya tidak pernah terfikir untuk ke arah itu.

“Kemudian, Iwan mahu menghasilkan lagu yang mudah untuk saya nyanyikan. Selepas menjalani beberapa peringkat perbincangan dan proses pembikinan, akhirnya saya suka dengan single Terima Kasih Allah,” katanya kepada BH Online.

“Lagu ini lebih kepada kesyukuran yang selalunya umat Islam sebut iaitu Alhamdulillah. Kami nyatakan dalam tajuk Terima Kasih Allah sebagai tanda penghargaan terhadap nikmat dan hidayah Allah.

“Dari segi lirik, lagu ini mengisahkan perjalanan hidup. Saya tidak mahu lagu ini hanya bercerita mengenai syurga kerana itu adalah perkara yang berat.

“Jadi, single Terima Kasih Allah adalah kupasan hidup saya yang beralih dari satu fasa ke satu fasa yang lain.

Single Terima Kasih Allah telah dikeluarkan pada 24 Februari dan boleh didengari di semua platform digital termasuk Spotify, Apple Music, KKBOX, Deezer dan YouTube Music.

Sumber : Berita Harian


Lelaki Berkahwin Dengan Wanita Berusia Lebih Bahagia & Gembira. Terbukti Bukan!

Siapa kita untuk menindakkan ketentuan tuhan. Begitu juga bila bab jodoh dan pertemuan. Semuanya adalah rahsia, hanya Dia yang tahu alasan dan sebab dan musababnya, mengapa dia menjadi pasangan kita. Malah, tiada siapa dapat menjangka anda akan bertemu dengan wanita yang lebih berusia. Sebagai pasangan yang lebih muda usianya jangan jadikan ia factor anda tidak bahagia apabila tida ada keserasian bersama. Sebaliknya cuba positifkan iri bahawa anda adalah lelaki yang power dan hebat kerana mampu menawan hati wanita yang lebih berusia.

Fahami isteri dan jadikan diri lebih matang. I tu tidak bermaksud anda harus tinggalkan perangai ‘gila-gila’. Anda masih boleh jadi diri anda, cuma perlu ‘mendewasakan’ sedikit pemikiran.

Mungkin masa bercinta anda tidak berapa kenal isteri anda. Deksti rakan-rakannya untuk tahu sikap sebenar dan elakkan cemburu buta bila isteri meluangkan masa bersama rakan.

Berkahwin dengan isteri lebih tua, isteri lebih ‘makan garam’. Tapi, jangan harapkan isteri buat semua tangggungjawab anda. Apa salahnya untuk menyaningi pengalaman yang ada pada isteri.

Sebagai suami, anda mesti menghadapi masalah untuk masuk zon atau era zaman isteri. Untuk memahami isteri apa kata anda bergaul dengan mereka yang berusia, secara tak langsung anda akan mula terikut-ikut cara ‘orang dewasa’ bergaul.

Jangan mudah terikut-ikut darah muda. Mungkin bagi kawan sebaya tidak menjadi masalah. Tapi tak semua orang boleh terima, lag-lagi mereka yang lebih berusia.

Bertolak ansur hubungan rumah tangga lebih aman. Jika anda berdua mengamalkan perkara ini, percayalah, hubungan anda akan sampai ke akhir hayat.

Ada je yang tak kena, lagi-lagi bila isteri cuba ubah anda menjadi lebih matang. Tak salah jika anda bersabar dan cuba ikut caranya. Mungkin masa mula-mula je isteri akan suka, lama kelamaan ia akan bosan apabila anda tidak ad jati diri dan pegangan hidup.


Tak Gusar ‘Putus Rezeki’ Nad Zainal Kini Berhijab, Contohi Noorkhiriah

Pelakon popular Farah Nadia Zainal Abidin atau lebih dikenali sebagai Nad Zainal berkata, dirinya tidak risau jika rezekinya sempit setelah memutuskan untuk berhijab dan menutup aurat.

Jelas Nad lagi, dia mahu mencontohi Norkhiriah Ahmad Shapie sebagai ‘role model’ terdekat. Malah dirinya yakin bahawa dengan penghijrahan ini, dia mampu berjaya dalam karier lakonan dengan melakonkan pelbagai watak termasuk watak antagonis.

Nad Zainal, 32, menjadikan pelakon, Norkhiriah Ahmad Shapie sebagai contoh terbaik untuk selebriti bertudung yang terus berjaya dalam karier lakonan dengan pelbagai watak termasuk antagonis atau jahat.

“Saya sebenarnya memang dah lama berhasrat untuk bertudung, cuma tidak tahu bila. Saya perlukan masa, jadi saya harap tolong berikan ruang kepada saya kerana masih ada kerja yang perlu saya habiskan tanpa imej begini (bertudung).

Mengulas berkenaan mengapa dia memilih Noorkhiriah sebagai contoh, Nad menyatakan bahawa dia amat mengagumi keperibadian dan perwatakkan yang ditunjukkan oleh aktres itu. Tegasnya lagi keperibadian Norkhiriah wajar dicontohi oleh selebriti wanita bertudung lain.

“Lagipun saya yakin walaupun sudah tampil bertudung, namun masih boleh membawakan apa saja watak dalam lakonan.

“Saya juga melihat kak Noorkhiriah sebagai contoh kerana dia tetap berjaya membawakan watak jahat dengan imej bertudung,” katanya.

Sehubungan itu, bertepatan dengan keputusan ini, Nad memohon agar para peminat merestui penghijrahannya dan mendoakan agar dirinya kekal istiqomah dengan penampilan berhijab. Tambahan pula, dia masih berada pada fasa belajar.

“Saya tidak mahu cakap banyak atau bercerita mengenai penampilan terbaharu ini. Saya masih lagi belajar. Mohon doakan saja yang terbaik untuk saya,” katanya di majlis pratonton Mega Drama, Cina Buta lakonannya.

Untuk rekod, dalam Drama Cina Buta terbitan Radius One Sdn Bhd yang diarahkan oleh Shahrulezad Mohameddin, Nad diberi kepercayaan memegang watak utama bergandingan bersama Ungku Ismail, Aliff Aziz, Puteri Aishah dan ramai lagi.


Rasa Lebih Tenang Lepas Berniqab, Neelofa Padam Hampir 5 Ribu Foto Di Instagram

Selebriti terkenal, Neelofa dilihat telah memadam kebanyakan foto-fotonya yang terdahulu di laman Instagram sejak mengumumkan dirinya kini berniqab pada 15 Oktober yang lalu.

Ini termasuklah gambar-gambar ketika hos Next to Neelofa itu berada di luar negara bagi menghadiri pertunjukan fesyen antarabangsa termasuklah sesi penggambaran bersama beberapa penerbitan majalah sebelum ini.

Tindakan Neelofa itu juga turut disedari oleh peminat-peminatnya yang setia mengikuti perkembangan artis kesayangan mereka itu. Mereka juga sangat terharu dengan apa yang dilakukan oleh Neelofa itu dan mendoakan agar beliau sentiasa diberkati Tuhan.

Terdahulu, Neelofa mengakui kehidupannya lebih tenang sejak mengenakan niqab. Beliau juga turut tumpang gembira dengan tindakan model hijabi antarabangsa, Halima Aden, yang nekad meninggalkan pentas peragaan kerana cintanya pada agama.


Trend Solekan Lapuk Yang Tak Patut Anda Bawa Ke 2023. #15 Sukar Dilepaskan

Solekan sangat mirip dengan fesyen dalam erti kata bahawa trend sentiasa berubah dengan setiap musim baru. Dan walaupun trend solek dari tahun 70-an, 80-an dan 90-an memberikan banyak usaha kepada pencinta kecantikan, tidak semua aliran dari era tersebut bertujuan untuk bertahan.

Namun, dunia kecantikan dan kosmetik amat menyeronokkan untuk diikuti, walaupun perkara yang popular hari ini mungkin tidak popular setahun dari sekarang. Trend solekan sentiasa berubah apabila orang ramai mula bereksperimen dan menangkap idea baharu dan popular.

Perkara yang menarik tentang solekan ialah ia benar-benar boleh mengubah penampilan dengan menyerlahkan sifat terbaik anda. Sebagai contoh, jumlah maskara yang betul boleh menjadikan bulu mata anda kelihatan lebih panjang. Warna gincu yang sempurna boleh memberikan bibir yang menakjubkan. Apabila kening anda tepat, ia mungkin memberikan anda keyakinan segera. Ini adalah antara trend solekan paling lapuk untuk ditinggalkan pada tahun 2022. No turning back ya!

Walaupun pembayang mata bergemerlapan mempunyai masa yang sesuai untuk populariti, ia tidak perlu ada dalam kantung solekan anda pada tahun 2023. Pembayang mata berkilauan dipercayai secara meluas sesuai untuk perayaan besar seperti Krismas, tetapi ia bukan pilihan yang baik hari yang biasa. Walaupun terdapat sesuatu yang istimewa tentang pembayang mata dengan sedikit kilauan padanya, menutup kelopak mata anda sepenuhnya dalam bergemerlapan selepas 2022 bukanlah perkara yang paling bergaya untuk dilakukan.

Pembayang mata berkilauan mempunyai reputasi yang terkenal tidak kemas untuk dipakai. Terdapat banyak pilihan pembayang mata untuk dipilih sebagai ganti glitter yang memerlukan sedikit penyelenggaraan dan usaha. Jika anda menganggap diri anda seorang yang benar-benar menyukai pembayang mata berkilauan, jangan risau tentang trend ini hilang secara kekal. Pembayang mata berkilauan sudah pasti akan kembali pada satu ketika pada masa hadapan kerana ia masih kelihatan menyeronokkan.

Membentuk kening dianggap sebagai bentuk dandanan peribadi yang boleh dilakukan melalui pelbagai kaedah. Walaupun kening yang rapi sudah tentu ada, mentakrifkan kening anda dengan jelas menggunakan pensel kening dan melakar setiap garisan dengan cara yang sempurna, mungkin anda berlebihan.

Kening yang kelihatan semula jadi sebenarnya lebih bergaya sekarang dan akan terus berada pada tahun baharu. Jika kening semula jadi didandani dengan baik, anda akan kelihatan digilap, segar dan secara amnya lebih baik. Tidak perlu keterlaluan dengan mengisi kening dan menjadikannya kelihatan jelas dengan struktur dan garisan yang tegar. Sebaliknya, anda boleh mengisinya untuk memastikan ia tidak kelihatan terlalu pucat atau jarang. Selagi ia diisi pada tahap yang menjadikan anda paling selesa, tidak perlu melakukan lebih daripada itu.

Satu lagi trend solek utama yang akan ditinggalkan pada tahun 2022 ialah maskara technicolor. Suatu ketika dahulu, ia kelihatan sangat menarik untuk memiliki bulu mata Technicolor yang tersedia dalam rona biru, ungu, hijau dan banyak lagi, yang sepadan atau kontras dengan pembayang mata anda. Kini, lebih masuk akal untuk membiarkan bulu mata anda kelihatan lebih semula jadi dengan hanya menggunakan maskara hitam biasa atau tiada maskara langsung.

Maskara selalunya sukar untuk ditangani kerana ia mempunyai konsistensi melekit. Daripada menanganinya pada tahun 2023, anda boleh membuang maskara technicolor sama sekali dan menjadikan hidup anda lebih mudah. Jika anda menyukai idea untuk memakai bulu mata yang cerah dan berwarna-warni sekali-sekala, anda tidak perlu risau tentang maskara technicolor. Ia sudah pasti akan meningkat dalam populariti pada satu ketika sekali lagi.

Terdapat segelintir manfaat yang datang bersama-sama dengan menggunakan produk seperti celak putih. Salah satu daripadanya ada kaitan dengan fakta bahawa celak putih boleh menjadikan mata anda kelihatan lebih besar dengan membuka garis air anda. Walaupun begitu, celak putih akan hilang gaya menjelang 2023.

Sangat mudah untuk membuat kesilapan menggunakan celak putih kerana bilangan tempat yang anda gunakan. Ini termasuk pada garis bulu mata atas, di bawah bulu mata, di bawah kening dan berlapis-lapis di atas celak hitam. Memandangkan terdapat banyak cara untuk salah dengan celak putih, mengapa perlu diganggu dengannya? Ini adalah trend solek yang dianggap benar-benar ketinggalan zaman pada hari ini. Isu utama dengan celak putih ialah walaupun ia menjanjikan untuk menjadikan mata anda kelihatan lebih besar, ia sering menjadikan mata anda kelihatan lebih menyeramkan daripada yang dimaksudkan.

Ramai orang mungkin yakin bahawa concealer tebal adalah satu kemestian apabila menyempurnakan wajah dengan solekan yang ideal, tetapi meletakkan concealer terlalu banyak ialah trend lapuk yang harus dilupakan pada tahun 2023. Menurut Sephora, concealer tugas berat biasanya digunakan untuk menyembunyikan cela, bintik-bintik gelap dan bahagian lain yang menyebabkan perubahan warna kulit. Kawasan masalah yang paling biasa adalah di sekitar mulut dan di bawah mata.

Jika anda tidak berurusan dengan mana-mana isu ini, concealer berat tidak semestinya perlu berada di bahagian atas senarai keperluan solekan anda. Terdapat banyak cara untuk menjadi salah apabila menggunakan concealer pada wajah anda. Anda mungkin menggunakan terlalu banyak, menggunakan formula yang salah, menggunakannya di semua tempat yang salah, atau tidak memastikan ia ditetapkan dengan betul. Jika anda tidak menyediakan kulit terdedah anda terlebih dahulu, pastikan concealer anda sepadan dengan sempurna, gunakan aplikator berus yang terlalu gebu, atau langkau menggunakan pembetulan warna, perkara-perkara juga boleh menjadi kacau.

Bibir ‘nude’ popular untuk seketika, tetapi masa itu telah berlalu. Memakai rona gincu dan tompokan bibir yang menawarkan lebih sedikit warna adalah cara yang perlu dilakukan pada tahun 2023. Gincu Epal Merah menyatakan bahawa gincu ‘nude’ menjadi popular kerana getarannya yang canggih, abadi dan berkelas. Malangnya, gincu ‘nude’ tidak kelihatan istimewa pada sesiapa dan semua orang. Tidak perlu memaksa trend solekan untuk menjadi sebahagian daripada rutin anda jika ia tidak sesuai dengan anda secara peribadi.

Bibir ‘nude’ juga boleh membuatkan anda kelihatan bersih sepenuhnya dan hampir seperti zombi. Dan walaupun ya, terdapat cara untuk mengelakkan penampilan yang pudar, seperti mencari warna kulit anda, bermain dengan tekstur dan menggunakan lipliner dan tidak ada sebab untuk menekankan subjek itu. Gincu yang memberikan jumlah warna yang paling halus akan kelihatan hebat.

Nampaknya bulu mata palsu yang sangat panjang akan sentiasa bergaya. Ternyata itu tidak berlaku. Bulu mata palsu akan keluar dari gaya pada tahun 2023, yang bermaksud terdapat pilihan lain untuk diterokai. Trend sekitar bulu mata sentiasa surut dan mengalir termasuk sambungan bulu mata yang kelihatan basah, sambungan bulu mata bertekstur dan sambungan mata kucing yang lebat. Bulu mata yang halus dan pendek yang benar-benar kelihatan semula jadi juga menarik perhatian ramai orang pada tahun 2023.

Beberapa isu yang timbul daripada penggunaan bulu mata palsu termasuk ketidakselesaan, mencucuk dan mata terbakar akibat asap gam. Apabila sambungan bulu mata anda terlalu panjang, ia mencipta penampilan palsu yang jauh daripada dipercayai. Jika anda tidak dapat mencari set bulu mata yang sempurna yang masih kelihatan asli sepenuhnya, langkau bulu mata palsu sama sekali dengan hanya menggunakan maskara pada apa yang anda miliki secara semula jadi.

Tujuan over-lapik bibir anda adalah untuk mencipta ilusi bahawa bibir anda sebenarnya jauh lebih besar daripada asal. Ramai orang telah diilhamkan untuk mula melakukan ini selepas menonton satu atau dua tutorial solekan oleh mogul kecantikan Kylie Jenner. Petua solekannya telah menggalakkan berjuta-juta orang mengikuti jejaknya.

Realitinya, bagaimanapun, adalah bahawa melapik bibir anda terlalu banyak dengan cara yang dibesar-besarkan adalah trend lapuk yang perlu ditinggalkan pada tahun 2022. Daripada berlebihan dengan banyak pelapik bibir tambahan apabila anda melengkapkan penampilan solekan, anda mungkin mahu berfikir tentang mendailnya kembali. Trend bibir baharu dipanggil lapisan bujur, ialah perkara yang harus dicuba oleh orang ramai, untuk menambah jumlah volum yang sempurna. Variasi utama di sini ialah anda akan mengikut bentuk bujur sedikit di sekeliling bibir anda di atas celupan “hati”.

Pada tahun 2023, mungkin sudah tiba masanya untuk memberi rehat kepada bronzer. Ini tidak bermakna anda perlu membuang bronzer anda selama-lamanya, tetapi sudah pasti masanya untuk meneroka pilihan lain mengenai perlindungan muka untuk kulit anda. Bronzer adalah salah satu barangan kosmetik yang lebih mengelirukan untuk hidup dalam beg solek seseorang. Sebab ia wujud adalah untuk memberikan orang ramai cahaya yang kelihatan sihat di bawah naungan yang membuatkan anda kelihatan seolah-olah telah menghabiskan banyak masa di bawah sinar matahari.

Menjadikannya kelihatan seperti anda berkulit sawo matang semasa percutian tropika yang mewah tanpa perlu meninggalkan rumah anda adalah tarikan dan faedah terbesar yang datang bersama-sama dengan penggunaan bronzer. Memandangkan ia tidak lagi sangat bergaya, tiba masanya untuk memikirkan beberapa kesilapan bronzer. Bronzer selalunya boleh membuatkan orang kelihatan bertompok dan berlumpur dan bukannya dicium matahari. Itu pasti penampilan yang anda mahu bersara. Bye bronzer!

Hampir semua orang memakai banyak ‘highlight’ di dagu, hidung, tulang pipi dan dahi mereka pada puncak popularitinya pada 2018, 2019 dan 2020. Terima kasih kepada tutorial TikTok yang tidak berkesudahan daripada guru kecantikan yang mengajar dunia cara menggunakan jenama ‘highlight’ yang berbeza. Pada ketika ini, memakai terlalu banyak ‘highlight’ tidak lagi bergaya. Salah satu kelemahan terbesar penyerlah ialah daripada membuat anda kelihatan seolah-olah mempunyai cahaya berembun, ia sering menjadikan anda hanya kelihatan berkilat dengan peluh.

Kesilapan dengan ‘highlight’ boleh dilakukan jika ia diletakkan di kawasan yang salah, digunakan dengan berus yang salah atau digunakan dengan tapak yang salah. Selain itu, jika anda menambah ‘highlight’ pada asas yang salah atau terlupa untuk mengambil kira pencahayaan, anda akan menghadapi masalah dunia. Buang ‘highlight’ pada tahun 2023 dan anda tidak perlu risau tentang sebarang masalah yang berpotensi ini.

Tiada sebab untuk tertekan tentang memastikan solekan mata anda betul-betul simetri dan termasuk kilauan beku yang terletak di sudut mata dalaman. Pada suatu masa dahulu, ini adalah cabaran solekan yang menyeronokkan. Rupa ini dicapai dengan pensel celak, pembayang mata atau penyerlah yang dimaksudkan untuk digunakan pada bahagian lain muka anda.

Kini, kilauan dingin di sudut mata dalaman anda bukan lagi trend yang akan menarik perhatian. Dan tanpa mengira langkah yang anda ambil untuk mencapai rupa seperti ini, ia dianggap ketinggalan zaman menjelang 2023. Sama seperti pembayang mata berkilauan,.

Sesetengah orang percaya bahawa mengariskan pelapik bibir yang terlalu gelap pernah menjadi keputusan solekan paling bijak. Trend klasik 90-an adalah popular pada zaman dahulu, tetapi itu tidak bermakna ia membuat kemunculan semula. Apabila anda memakai pelapik bibir yang terlalu gelap dengan warna gincu semulajadi, ia menghasilkan kontras yang berlebihan. Beberapa individu yang paling terkenal untuk melakukan penampilan ini pada masa lalu termasuk Lil Kim, Cindy Crawford dan Naomi Campbell.

Menjelang tahun 2023, pelapik bibir yang terlalu gelap tidak segaya dahulu, walaupun banyak ikon menyukainya. Sebaliknya, L’Oreal Paris menjelaskan bahawa memadankan pelapik bibir dan gincu anda ialah kemahiran yang boleh membantu meningkatkan penampilan keseluruhan anda ke tahap yang baharu. Nasihat pakar, mulakan dengan mengelupas bibir anda untuk memastikan sel-sel kulit mati dari permukaan dikeluarkan. Seterusnya, tambahkan sedikit buku asas, ikuti dengan pelapik bibir dan gincu padanan anda sebelum membersihkan tepi untuk kemasan yang sempurna.

Kening nipis dianggap hebat pada tahun 90-an dan awal 2000-an. Ramai selebriti termasuk Gwen Stefani, Angelina Jolie, Drew Barrymore, dan Christina Aguilera. Sesiapa yang ingin mencuba sesuatu yang serupa dengan kening nipis pada generasi ini harus mempertimbangkan untuk mencuba salah satu variasi moden.

Variasi tersebut termasuk melunturkan kening anda sepenuhnya atau mencukurnya sepenuhnya. Pilihan lain ialah membiarkan kening anda dalam keadaan semula jadi. Menyikat kening semula jadi anda dan menambahkan sedikit lorekan untuk mengisinya boleh menghasilkan hasil yang mengagumkan. Sangat jarang seseorang dilahirkan dengan kening sempurna yang tidak perlu diubah sedikit pun. Jika anda memilih untuk memakai kening semula jadi anda, pastikan ia disikat keluar, diisi dan dicampur dengan tepi bersih yang tidak terlalu tegar adalah cara terbaik.

Mengapa orang memakai pemerah pipi pada muka mereka pada mulanya? Apabila anda menambah warna dan jumlah pemerah pipi yang betul pada tulang pipi, ia boleh membantu memberikan cahaya semula jadi yang menjadikan anda kelihatan sihat dan cantik. Ia juga boleh membantu tulang pipi anda kelihatan lebih jelas daripada sebelumnya. Pemerah pipi sepatutnya menambah jumlah kehangatan yang ideal untuk menjadikan anda kelihatan lebih ceria dan aktif.

Masalah yang kemudiannya berlaku ialah apabila menambah jumlah pemerah pipi yang terlampau persis ‘tanam’ pemerah pipi. Tidak ada sebab untuk menambah terlalu banyak pemerah pipi sehingga tidak lagi kelihatan menarik atau semula jadi. Menambahkan pemerah pipi pada wajah memerlukan berus solek yang betul untuk memastikan semuanya berpadu dengan sempurna. Sama ada anda mahukan rona merah yang mendalam atau rona merah jambu, anda harus melangkau untuk menambah terlalu banyak pemerah pipi sama sekali supaya anda boleh mengelak daripada menampakkan penampilan solekan pakaian.

Salah satu trend solekan yang paling tahan lama dalam masyarakat ialah celak ‘cat eyes’. Ramai selebriti telah menggegarkan penampilan ini selama bertahun-tahun, celak ‘cat eyes’ biasanya telah dilabelkan abadi dan klasik.

Tidak dapat dinafikan fakta bahawa ia telah wujud sejak sekian lama kerana ia bermula dari empayar Mesir purba. Beberapa orang pertama yang pernah memakai celak ‘cat eyes’ hidup sekitar 4000 SM. Namun pada tahun 2023, terdapat variasi pada celak ‘cat eyes’ yang tidak begitu tipikal atau berlebihan. Memakai celak bersayap dua adalah trend terbaru yang perlu dipelajari oleh pencinta kecantikan. Sesiapa sahaja yang menonton Natalie Portman dalam “Black Swan” dari 2010 mungkin masih ingat cara celak bersayap dua beliau menonjol semasa beberapa adegan yang paling penting. Pemakaian celak bersayap dua menambah bakat istimewa yang tiada pada celak ‘cat eyes’ biasa.

Gincu neon tidak begitu popular seperti dahulu. Walaupun idea untuk memakai gincu neon rona terang dahulunya adalah sesuatu yang dianggap menyeronokkan dan menarik, ia kini dianggap sebagai trend lapuk untuk tahun 2023. Gincu neon semakin popular pada pertengahan 2019. Beberapa tahun telah berlalu sejak itu dan sudah tiba masanya untuk memikirkan pilihan lain.

Terdapat banyak warna dan warna gincu neutral yang tidak berkesudahan yang memberikan rupa yang menakjubkan dan semula jadi. Gincu neutral mempunyai pelbagai warna termasuk warna merah jambu pucat, warna kuning air yang tenang dan warna coklat lembut. Memakai gincu neon memberikan suasana yang anda mahukan bibir anda mencuri perhatian berbanding solekan anda yang lain. Jika anda memilih warna gincu yang lebih neutral, pakaian lain yang anda pakai juga berpeluang untuk menonjol.

Trend jeragat palsu sudah pasti berakhir. Bintik-bintik palsu semakin popular kerana video TikTok tular yang pada asalnya bertujuan untuk menggalakkan ekspresi diri dan keperibadian. Untuk mencapai rupa itu, mereka berhati-hati mencipta bintik-bintik palsu menggunakan pensel celak coklat sebelum menambahkan pemerah pipi dan menggabungkan segala-galanya untuk meresapkan rupa dan menjadikannya kelihatan lebih semula jadi.

Hakikatnya ialah trend jeragat palsu tidak lagi dianggap menawan atau mengagumkan pada tahun 2023 kerana, ternyata, orang yang tidak dilahirkan dengan jeragat pada mulanya tidak perlu berpura-pura bahawa mereka pernah mengalaminya.

Sebaliknya, lebih masuk akal bagi orang yang secara semula jadi mempunyai jeragat untuk mempamerkannya dengan bangga. Mereka yang tidak dilahirkan dengan jeragat boleh menumpukan perhatian kepada ciri-ciri wajah cantik yang mereka miliki termasuk simetri mata, lebar hidung, kening yang serong dan lesung pipit.


Diet Tahan Nafas Bantu Cepat Hilangkan Lemak Di Perut Dengan Hanya 2 Minit Setiap Hari

Pelakon jepun Miki Ryosuke menemui satu kaedah yang menarik yang membantu beliau untuk kehilangan 13 kg (28.7 lb) dan 12 cm (4.7 “) dari pinggang ke dalam hanya beberapa minggu. keputusan ini adalah kesan sampingan daripada latihan bantuan sakit belakang ditetapkan kepadanya oleh doktor, dan latihan ini mengambil dia hanya 2 minit sehari.

Mari kita mencuba teknik ini dan memahami dengan tepat bagaimana ia membantu kita menurunkan berat badan.

Ia disebut sebagai diet tahan nafas. Teknik ini bergantung dalam mengambil kedudukan yang tertentu, mengambil nafas tiga saat, dan kemudian pengeluaran nafas yang kuat selama tujuh saat.

Kebanyakan doktor Eropah menyokong penggunaan senaman pernafasan untuk penurunan berat badan dan menerangkan keberkesanannya seperti berikut: lemak terdiri daripada oksigen, karbon, dan hidrogen. Apabila oksigen yang kita sedut dalam mencapai sel-sel lemak, ia berpecah mereka ke dalam komponen (karbon dan air). Oleh itu, oksigen lebih badan kita menggunakan, lebih banyak lemak yang kita terbakar.

Melakukan senaman setiap hari untuk 2-10 minit.

1. Berdiri, dan tolak satu kaki ke hadapan dan belakang yang lain.

2. Sekarang anda perlu ketegangan punggung kita dan pindahkan berat badan kita ke kaki belakang kita.

3. Mula perlahan-lahan menghirup selama 3 saat, mengangkat tangan kita di atas kepala kita.

4. Kemudian menghembus nafas dengan kuat selama 7 saat, meneran otot semua badan kita.

5. Di samping itu, pakar berkata, teknik ini akan menguatkan otot badan dan meningkatkan metabolisme

SUMBER: medicaldaily

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.