Hebatnya Air Magik Berais Ini, Manfaatnya Boleh Naikkan Seri Wajah Lepas Penat Seharian Beraya

Meriahnya sambutan raya apabila dapat berkunjung ke rumah sanak saudara dan rakan taulan. Malah penat berjalan dari pagi hingga ke petang tidak terasa apabila dapat bertemu ahli keluarga serta sahabat yang jarang dijumpai. Sehari beraya tidak mencukupi dan acara kunjung mengunjung perlu diteruskan hari seterusnya. Usah risau tentang seri wajah kalau mahu terus beraya keesokan harinya.

Dia memberitahu petua ini dikongsi melalui seporang MUA popular dan boleh diamalkan setiap pagi kerana itu masa terbaik.

Ayuh ikuti perkongsiannya yang sangat mudah dan hasilnya memang berbaloi diamalkan.

Kulit korang akan rasa lebih lembut selembut sutera Cina, rasa segar sesegar embun pagi.

Inilah tips 3-4 tahun lepas yang kak Fyza dapat dari seorang MUA famous masa masuk kelas make up dia. Kulit MUA tu sendiri sangat polos, sangat flawless without any make up.

Tak susah pun, lepas basuh muka dengan cleanser, bilas macam biasa.

Lepas tu ambil segelas air yang betul-betul sejuk bilas balik dalam 2-3 kali dah cukup. Macam kak Fyza akan campur dengan beberapa ketulan ais. Nak campur dengan kepingan timun lagi syok. Nanti kak Fyza wat tutorial yang ni.

Amalkan setiap pagi, waktu terbaik. Sebab bila kita bagun tidur kalau perasan muka kita biasanya akan nampak sembap sikit, dengan kantung matanya lagi.

Tahu tak, sebenarnya ini terjadi disebabkan sel kulit kita mengalami regenerasi, dan liang pori kita mengembang sewaktu kita tidur.

Takkan kita nak bangun dengan muka sembap-sembap lepas tu bersiap nak raya kan. Macam tak kena pula. Make up pon still nampak muka sembap tu.

So cara terbaik, kita cuci saja muka dengan air sejuk berais tu.

Nah, kat sini kak Fyza kongsi macam mana air sejuk berais ni menaikkan seri wajah kita pagi-pagi:

1- air sejuk akan ketatkan pori. Pori yang rapat ketat, buat muka nampak licin sempurna. Flawless
.
2- pori yang ketat akan buat make up kita lebih tahan lama. Lebih natural, tak bercapuk, tak merekah. Ni yang kita semua nakkan. Malu aihh, make up bercapuk time berlaga pipi dengan sepupu saudara masa raya nanti.

3- air sejuk berais ini akan bertindak sebagai ‘anti-wrinkle cream’. Ia akan tones kulit kita supaya jadi freshhh, dan lebih muda. Paling seronok ia slow down aging process. Kedutan semua beransur pergi.

4- kurangkan kendur pada kulit. Salah satu sebab kulit mengendur ialah pori yang lebar atau kembang. Bila pori ketat, kulit lebih firm, dan kulit jadi lifting (terangkat)

4- improve kita punya peredaran darah ke seluruh muka. Darah lebih lancar, wajah memang naik seri. Tak pucat tak kusam. Korang pun tengokkan, orang sakit muka selalu pucat darah dalam badan dia tak lancar. Sama juga orang yang letih tak cukup rehat, muka nampak lesu. Orang yang sihat muka nampak segar. So guna air sejuk macam ni untuk aktifkan perjalanan darah kita pada wajah. Proven.

Lepas tu boleh kurangkan keradangan dan bengkak pada jerawat, bengkak bawah mata, sembap seluruh muka.

Korang tengok 2-3 hari lepas jerawat kak Fyza besar gedabak atas dahi. Berbenjol. Sakit tau masa sujud atas sejadah.

Hari ni dah surut nak rata. Tak jadi nak bernanah pun. Hilang dah gatal-gatal dan berdenyut kat jerawat tu. Baru 3 hari bilas muka dengan air sejuk ni. Serta merta dapat result.

Yang penting korang cuci muka bersih-bersih ya. Ingat tips penting ni jugak:

1- elak basuh muka dengan air sejuk dalam keadaan muka kotor, atau bersolek. Nanti kotoran, minyak, bahan solekan akan terperangkap dalam pori. Ingat tau, air sejuk untuk rapat kan pori. Dah kita tutup pori dengan sisa kotoran, bermakna kita perangkap kotoran dalam pori kita. Tersumbat kulit penyebab jerawat dan breakout.

2- lebih bagus bila pagi-pagi korang bangun buat double cleansing. Cuci dengan oil cleanser dan soft cleanser. Betul-betul bersih.

Lepas tu bilas dengan warm water. Air suam akan buka pori dulu. Bila pori terbuka, so kat sini kita tarik keluar segala kotoran yang tertinggal dalam pori.

3- kulit dah bersih, next baru kita bilas balik dengan air sejuk berais untuk tutup semula pori yang kita buka tadi. Tutup balik, ketatkan balik pori. This is good and complete facial procedure.

4-Dah siap facial. Baru go to next skincare routine yang biasa. Pakai essence untuk hydration, pakai serum untuk rawat kulit dan kurangkan cell damage dari radical bebas, pakai sunblock elak kulit burn dan kolagen pecah, lastly baru korang bersolek macam biasa

Less is more. Kak Fyza lebihkan penjagaan kulit. Biar leceh tak apa. Janji kulit kita sihat, segar. So that nak bersolek seringkasnya dah cukup. Solek just nak naikkan seri. Lebih berseri-seri bila kulit kita dah sedia seri dan segar.


Rajin Mandi, Cuci Muka & Minum Air Masak Secukupnya, Rahsia Cantik Nadia Annuar

Bergelar selebriti membuatkan mereka sentiasa perlu menjaga penampilan agar lebih yakin apabila berhadapan dengan orang ramai Ada pebagai cara dilakukan untuk menjaga kecantikan sama ada cara moden atau tradisional.

Bagi personaliti dan pengacara Nadia Shahrul Anuar juga punya cara tersendiri untuk tampil menawan.  Walaupun dikurniakan kulit putih kemerahan, berhidung mancung dan tubuh langisng, tetapi dia tetap menggunakan cara tradisional dalam menjaga kecantikannya. Anak kepada usahawan kosmetik, Kak Ton ini ada cara tersendiri yang diamalkan sejak dulu.

Menurut Nadia apa yang penting dalam menjaga kecantikan adalah minum air putih yang banyak. Kalau boleh minum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari agar badan tidak dalam keadaan hidrasi.

Selain itu, dia juga turut menekan soal pentingnya untuk tidur yang mencukupi dan jangan berlebihan. Jika terlebih tidur akan menyebabkan kita rasa malas melakukan sebarang kerja sebaik bangun.

Nadia juga turut mengamalkan pengambilan suplemen produknya sendiri Be The Glamorous Drink yang diperakui HALAL dari Jakim bagi dapat membantu mengekalkan kesihatan dan bagi mendapatkan tubuh lansging.

Pemilik Nadia Secret ini juga turut berpesan betapa seseorang itu perlu menjaga kebersihan diri dengan rajin-rajin untuk mandi. Mandi ini akan memberi kesegaran pada tubuh badan lebih-lebih lagi jika kita baru pulang dari bekerja atau ketika berada di luar.

Ini adalah amalan petua kecantikan yang paling dititikberatkan oleh ibu kepada dua cahayamata ini.  Malah tidak hairanlah Nadia turut mewarisi kecantikan ibunya yang cukup sinonim dengan tagline ‘comey tak Kak Ton’ suatu ketika dulu.

Biarpun sibuk menguruskan keluarga, tetapi dia tetap komited menjalankan perniagaan berasasaskan kecantikan kerana minat mendalam kearah itu. Malah Nadia juga masih mempunyai masa untuk melakukan senaman kerana menurutnya amalam aktiviti itu akan membuat otak kita jadi lebih cergas, badan yang cantik serta sihat.

Selain itu juga, Nadia juga turut mengingatkan wanita di luar sana agar sentiasa berfikiran positif untuk mengelakkan stress yang merupakan punca utama penuaan sebelum waktunya.

Dia juga turut menyarankan followernya agar selalu berbuat kebaikan dan jangan sesekali menyusahkan orang lain. Begitu juga jangan terlalu sibuk menjaga tepi kain orang dan lebih elok buat hal sendiri. dan paling penting cuba untuk membuat orang sekeliling rasa ceria dan ketawa.

Wanita tinggi lampai ini turut memberitahu kurangkan pengambilan gula kerana jika diambil berlebihan boleh menyebabkan masalah kegemukan serta penyakit lain.

Dan sebagai wanita yang mementingkan kecantikan, Nadia akan turut mencuci wajahnya seelok-eloknya tiga kali sehari kerana ia boleh menghilangkan segala kekotoran yang melekat hingga bioleh menimbulkan jerawat.


Pernah Kecewa Bila Doa Tak Dimakbulkan, Wanita Ini Temu Keajaiban Selepas ‘Alter’ Doa. Jadi Lebih Tenang & Ikhlas!

Sebagai seorang Islam, solat lima waktu setiap hari merupakan kewajipan kita pada Allah Taala dan setiap kali selepas solat, pasti kita akan berdoa memohon keampunan serta meminta apa sahaja yang dihajati pada Allah Taala. Namun, tidak semestinya apa yang kita doa akan dimakbulkan segera oleh Allah.

Sekiranya doa tidak dimakbulkan oleh Allah, jangan bersedih. Teruskan berdoa. Seperti pengalaman seorang wanita bernama Liyana Akmal, dia turut kecewa dan stress kerana doanya tidak dimakbulkan Allah. Apatah lagi bila ia berkait rapat dengan zuriat, setiap wanita pastinya mengimpikan kehadiran si comel sebagai penyeri rumah tangga.

Pada awalnya, memang kecewa kerana zuriat yang ditunggu tidak juga muncul. Namun, segala-galanya berubah apabila Liyana diajarkan doa yang luar biasa oleh seorang ustaz hingga menyebabkan dia nekad untuk ‘alter’ doanya. Alhamdulillah, dia kini jadi lebih tenang, redha dan ikhlas.

Ikuti perkongsian Liyana Akmal di Facebooknya tentang ‘alter’ doa ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat untuk kita semua.

Satu ketika dulu saya selalu berdoa “Ya Allah, kurniakanlah kami zuriat, anak yang soleh dan solehah.” Setiap hari. Dan saya manusia biasa, saya kecewa. Saya stress doa tidak dimakbulkan Allah.

Hinggalah satu ketika Allah izinkan saya diajarkan satu doa yang luar biasa oleh seorang ustaz ni.

Kalau selama ni kita hanya minta pada Allah sekadar nikmat sahaja. Kita tak benar-benar ikhlas meminta padaNya supaya diberikan nikmat yang lebih bernilai. Ultimate nikmat iaitu kecintaan dan rahmat Allah pada kita. Hubungan yang luar biasa. Maka ustaz tu ajarkan saya alter doa saya.

Sejak itu, bila saya mula tukar cara doa begini saya lebih bahagia dan redha. Sebab matlamat dan objektif dalam doa itu bukan terfokus pada nikmat semata tapi lebih ikhlas kerana hubungan kita pada Allah yang memberikan nikmat itu.

Jadi kita lebih tenang dan redha ikhlas pada doa yang kita submit pada Allah. Beginilah lebih kurang doanya.

Ya Allah, sekiranya dengan mempunyai zuriat dapat mendekatkan aku dengan diriMu maka makbulkan ya Allah..

Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan Engkau lebih memandangku ya Allah, maka kurniakanlah..

Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan ibadahku lebih bertambah dan solatku lebih khusyuk maka izinkanlah nikmat ini Engkau pinjamkan padaku ya Allah..

Kerana Engkau sahajalah sebaik2 perancang dan Engkaulah Tuhan yang Maha mengetahui atas segala sesuatu yang terbatas bagiku.

Amin.

Strukturnya doanya lebih kurang begini. Jadi mungkin ilmu doa yg saya share ni dapat sama2 kita upgrade cara kita berdoa. Nak doa untuk mohon nikmat apa pun..

Jadi, kalau Allah makbulkan doa kita dan kita diuji dengan nikmat itu kita kena refresh balik doa kita dulu… asbab ujian itulah yang mendekatkan kita padaNya…

Dan kalau doa kita belum termakbul sekalipun, atas asbab itulah Allah reserve kan doa itu untuk menjaga dan memelihara pandangan dan hubungan kita dengan Dia, Allah yang Maha mengetahui. jadi kita kena belajar untuk redha…

Insya Allah, saya hanya menyampaikan sedikit perkongsian seorang guru yang saya kira kita boleh amalkan dan upgrade life kita untuk jadi lebih ikhlas dan redha… insya Allah

Semua doa hanya Allah sahaja yang layak menilainya. Ustaz ni mendidik saya untuk menjaga hati terlebih dahulu. Membetulkan hati dan menjaga ibadah kita ikhlas dengan Allah. Urusan memakbulkan bukan tugas kita. kita sebagai hamba meminta sahaja.


Mahu Bibir Kekal Merah Sepanjang Hari, Cuba 9 Perisa Lip Balm Buat Sendiri

Pernahkah anda mengalami bibir pecah-pecah, kering, dan terasa pedih ketika memakan atau meminum sesuatu? Keadaan ini sangat tidak selesa terutama bagi para wanita yang mementingkan penampilan diri.

Lebih parah lagi jika penggunaan kosmetik yang tidak bersesuaian akan menyebabkan bibir jadi hitam. Mislanya penggunaan gincu bibir yang tidak sesuai dengan bibir.

Sebagai alternatif kepada gincu terutamanya yang mengolesnya di bibir sebagai penyeri wajah, boleh menggunakan lip balm sahaja. Malah, kini lip balm atau pelembap bibir semakin popular di kalangan wanita kerana ia lebih simple dan terasa ringan di bibir.

Untuk lebih jimat, admin nak kongsikan beberapa lip balm yang boleh kita buat sendiri di rumah. Lip balm ini mampu melembap dan melembutkan bibir kering, malah, mempunyai bau yang luar biasa dan tahan sepanjang hari.

•    2 sudu Beeswax

•    2 sudu shea butter

•    4 sudu sweet almond oil

•    10-12 titis minyak pati oren atau limau

Cairkan beeswax, sweet almond oil, shea butter di dalam bekas kaca dalam ketuhar gelombang mikro. Sentiasa check setiap 30 saat dan kacau. Tambah minyak pati anda atau mana-mana pewarna tambahan. Tuangkan perlahan-lahan ke dalam tin anda dan biarkan sejuk.

•    2 sudu Beeswax

•    2 sudu shea butter

•    2 sudu coconut oil

•    Pati vanilla

Cairkan beeswax, shea butter, coconut oil di dalam bekas kaca dalam ketuhar gelombang mikro. Tambah pati vanilla. Tuangkan ke dalam bekas kecil dan sejukkan.

•    Beeswax

•    Cocoa Butter

•    Coconut Oil

•    Vitamin E

•    Peppermint Oil

Ambil periuk kecil dan letakkan mangkuk kaca/logam di atasnya, buat kaedah double boiler. Seterusnya pada haba yang rendah, cairkan bahan-bahan bermula dengan beeswax, coconut oil, cocoa butter. Potong dua kapsul Vitamin E, masukkan ke dalam campuran adunan dan tambah sedikit peppermint oil. Apabila semuanya cair, tutup api dan tuang adunan beeswax ke dalam bekas pilihan anda.

•    Beeswax

•    Shea Butter

•    Coconut Oil

•    Sweet Almond Oil

•    Grapefruit essential oil

•    Shimmer dust

Gunakan kaedah double boiler ataupun ketuhar gelombang mikro, ikut suka. Cairkan beeswax, shea butter, coconut oil, almond oil. Setelah semua bahan telah cair, kacau dan tambah 15 titis grapefruit oil. Kemudian tambah kira-kira 1/4 sudu teh shimmer dust, ini akan memberikan sedikit warna dan kilauan.

•    Coconut oil

•    Shea butter

•    Beeswax

•    Castor oil

•    Pati vanilla

•    Essential oil – Cinnamon, Ginger, Clove

Beeswax, shea butter, coconut oil dicairkan kira-kira 5 hingga 10 minit. Tambah castor oil, untuk berikan kilauan pada lip balm. Tambahkan pati vanilla dan campuran essential oil seperti cinnamon, ginger dan clove. Kacau semuanya. Letakkan dalam bekas dan biarkan sejuk.

•    Coconut oil

•    Dried raspberry

•    Beeswax

Kisar dried raspberry sehingga halus, cairkan coconut oil dan beeswax dengan kaedah double boiler. Tambah raspberry ke dalam adunan dan kacau sebati. Tuangkan perlahan-lahan ke dalam tin anda dan biarkan sejuk.

•    Minyak pati lemon

•    Sweet almond oil

•    Organic extra virgin oil

•    Besswax

Gunakan kaedah double boiler, cairkan beeswax, sweet almond oil, organic extra virgin oil. Seterusnya ketepikan adunan, tambah minyak pati lemon. Tuang ke dalam bekas dan biarkan sejuk selama beberapa jam

•    Shea butter

•    Rosehip seed oil

•    Beeswax

•    Strawberry extract

•    Pewarna – rose petals powder

Campur shea butter, rosehip seed oil dan beeswax dan cairkan menggunakan kaedah double boiler. Keluarkan adunan dan biarkan sejuk. Tambah sedikit strawberry extract dan pewarna ke dalam adunan. Gaul ke semua bahan, letak perlahan-lahan dalam bekas.

•    Coconut oil

•    Mango butter

•    Olive oil

•    Jojoba oil

•    Castor oil

•    Beeswax

Campurkan ke semua bahan ke dalam bekas kaca, guna kaedah double boiler. Teruskan pemanasan sehingga mango butter dan beeswax cair. Kacau perlahan-lahan sehingga sebati. Tuang adunan ke dalam tin atau bekas pilihan.

NOTA:  BEESWAX – Lilin semula jadi yang dihasilkan oleh lebah. Beeswax disebut juga dengan lilin madu atau lilin lebah. Beeswax diperolehi dari sarang lebah atau tala yang telah dikeluarkan madunya. Selepas sarang diproses dalam pemerah, madu akan keluar dan tinggalah sarang lebahnya. Sarang lebah itulah yang disebut dengan nama beeswax.

Selamat Mencuba!


Senarai Makanan Ini Boleh Jadikan Rambut Sihat & Berkilau, Jaga Rambut Bukan Sekadar Luaran

Rambut yang sihat, hitam dan berkilau tentunya menjadi idaman semua wanita tidak kira yang tidak berhijab mahupun tidak. Walau pun berhijab, penjagaan rambut tetap perlu diambil perhatian. Rambut umpama mahkota buat semua wanita.

Kejelitaan seorang wanita akan lebih terserlah apabila rambut bukan sahaja sihat tetapi juga kuat dan tidak mudah gugur. Sebenarnya untuk menjaga kesihatan rambut, bukan sahaja dari segi luaran semata-mata tetapi juga penjagaan dari sudut dalaman iaitu melalui pemakanan.

Ikan salmon, tuna, dan sardin adalah sumber asid lemak tidak tepu (omega 3). Kajian membuktikan bahawa omega 3 termasuk sebagai jenis asid lemak yang terbukti dapat mengurangkan rambut gugur. Mungkin harga ikan salmon agak mahal namun itu bukan menjadi masalah besar. Hal ini kerana anda boleh menggantikannya dengan ikan kembung yang turut mengandungi omega 3 dalam jumlah yang tinggi.

Jambu batu kaya dengan vitamin C. Dalam satu cawan jambu batu mengandungi vitamin C sehingga 377 miligram. Kandungan vitamin C dalam jambu batu amat membantu penghasilan sebum serta menjaga kekuatan rambut agar tidak mudah gugur.

Selain mengandung banyak serat, gandum memiliki kandungan zat besi dan kaya vitamin B. Kedua vitamin dan mineral ini berfungsi untuk menjaga kesihatan sel tubuh secara keseluruhan, termasuk sel rambut.

Folikel rambut tersusun dari protein. Salah satu nutrisi penting untuk menjaga kesihatan rambut adalah melalui pengambilan sumber protein dalam jumlah yang cukup. Hal in kerana folikel rambut terbina daripada protein. Salah satu sumber protein yang baik adalah kekacang. Tidak kira apa jua jenis kacang, ia mengandungi asid amino yang menjadikan rambut lebih kuat dan tampak sihat.

Kacang soya merupakan bahan asas untuk membuat tempe. Ia merupakan sumber protein yang terbaik. Kandungan isoflavone di dalam mampu menangkis radikal bebas. Selain baik dari segi kandungan protein, kandungan antioksidan yang terkandung di dalam kacang soya dapat menjaga kesihatan dan kekuatan rambut.

Telur kaya akan biotin iaitu zat yang memainkan peranan dalam proses pertumbuhan rambut. Salah satu gejala kekurangan biotin adalah kebotakan (alopecia) dan penipisan rambut. Oleh sebab itu, telur menjadi salah satu makanan wajib untuk menjaga rambut agar tetap sihat, kuat, dan berkilau.

Susu lembu kaya dengan kalsium. Keju, mentega, dan yoghurt merupakan antara sumber yang kaya dengan mineral seng (Zn). Apabila kekurangan zat ini rambut akan mudah kusam dan gugur. Susu dan produk olahannya amat sesuai diambil untuk menjaga kesihatan rambut.

Sayuran berwarna hijau tua seperti bayam, sawi hijau, dan kangkung merupakan sumber vitamin C, zat besi, serta asid folat yang baik. Manfaat vitamin C tidak hanya untuk memperbaharui sel tetapi juga berperanan dalam menghasilkan sebum (minyak).
Sebum di folikel rambut berfungsi sebagai pelembap semula jadi untuk rambut yang menjaga kesihatan rambut.

Brokoli mengandungi kandungan enzim indole-3-carbinol (I3C) yang bersifat sebagai antioksidan yang kuat. Pengambilan brokoli menjadikan rambut berkilau. Brokoli memberikan manfaat perlindungan struktur DNA dalam berbagai sel tubuh, termasuk sel rambut. Dengan cara itu, sel rambut juga akan terjaga dari oksidan.

Lobak merah adalah sumber provitamin A dalam jumlah yang tinggi. Vitamin A sangat baik dalam perkembangan sel kulit, termasuk sel rambut yang merupakan salah sebahagian daripada kulit.

HIJABISTA: Sama seperti kulit wajah, rambut juga perlu dijaga dengan perawatan yang sesuai. Selain perawatan luaran, pemakanan yang sihat juga amat membantu bagi mendapatkan rambut yang sihat dan kuat.


Sunting Profil Azal Sebagai ‘Orang Kurang Waras’, Zarina Kecewa Ada Yang Aniaya Anak Syurga

Semakin hari semakin hilang sifat kemanusiaan yang ada pada masyarakat sekeliling kita. Ada pula yang sanggup membuat perkara tanpa memikirkan soal hati dan perasaan orang lain.

Tular baru-baru ini mengenai suntingan di laman sesawang Wikipedia mengenai biodata anak kembar Zarina Zainuddin yang mendakwa pelbagai spekulasi yang tidak masuk akal. Ia membuatkan orang ramai turut berasa kecewa dengan tindakan penyunting tersebut.

Suntingan yang di buat pada laman sesawang Wikipedia mengenai profil anak kembar Zarina Zainuddin mebuatkannya tergamam dan kecewa. Tidak sangka ada orang yang tergamak buat perkara itu.

Menurut pelakon itu, anaknya Azal atau nama penuhnya Muhammad Raizal Azral, 26, datang kepadanya sendiri menunjukkan kenyataan di Wikipedia itu. Tidak mampu untuk berkata apa-apa, Zarina hanya mampu memeluk kedua anak kembarnya itu.

“Azal hantar pada saya, ibu ada orang, tulis di wikipedia kata Azal ‘orang kurang waras’ ibu tengok ni,

“Saya yang baca jadi terkedu sekejap, saya peluk dia saya kata Azal tak gila Azil tak gila. Azal dan abang Azil anak istimewa, anak istimewa,

“Allah ada, biar orang kata apa Allah ada, kalau Azal sayang ibu jangan sedih tau,” kongsinya di Instagram.

Antaranya perkataan yang di tulis pada profil anaknya di Wikipedia itu sangat tidak wajar bagi menghuraikan tentang keperibadian seseorang. Bahkan, ada juga tertulis mereka sering ‘throwing tantrum’ atau mengamuk.

Zarina yang gemar berkongsi video mengenai telatah dua anak kembarnya yang istimewa itu telah memuat naik perkongsian di Instagram tentang suntingan profil ini. Dia berasa kecewa dan tidak sangka ada yang boleh terfikir untuk lakukan perkara tersebut.

Ramai yang tidak berpuas hati dengan suntingan yang di buat oleh individu tersebut. Rakan-rakan artis juga turut kesal dengan perbuatan itu dan berharap ada tindakan yang di lakukan keatas individu tersebut.

Pelakon itu juga telah di kurniakan sebanyak 4 orang cahaya mata termasuk dua kembar istimewa, Muhammad Raizal Azal dan Muhammad Razil Azrai di mana mereka menghidap autisme. Zarina juga turut mempunyai dua lagi anak lelaki iaitu, Muhammad Adam Azrai dan Muhammad Naim Azrai.


Amalan-amalan Supaya Khusyuk Dalam Solat, Barulah Rasa ‘Dekat’ Dengan Allah

Khusyuk dalam solat itu merupakan antara kunci yang penting untuk memberi kesan yang baik secara efektif kepada orang yang mendirikannya.

Khusyuk dalam solat berlaku pada seseorang yang mengosongkan hatinya untuk solat yang dikerjakannya. Hati akan melupakan perkara lain untuk memberi keutamaan kepada solat. Maka, pada masa itulah solat akan menjadi penyejuk hati.

Amat beruntung kepada orang yang mendirikan solat dengan penuh khusyuk sebagaimana firman Allah SWT dalam Surah al-Mukminuun ayat 1 dan 2 bermaksud: “Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang beriman iaitu orang yang khusyuk dalam solatnya.”

6 AMALAN MENDAPATKAN KHUSYUK DALAM SOLAT

Berkata Imam Al-Ghazali ada enam perkara yang hendaklah dikerjakan oleh orang yang sembahyang supaya tergolong ia di dalam kalangan orang-orang khusyuk di dalam solat.

1. Hudhurul Qalbi ertinya hadirkan di dalam hati perasaan sedar dengan kehadiran Allah dalam diri dan merasakan dirinya dekat dengan Allah dan sedang bersamaNya maka jadilah hatinya hidup langsung menuju Allah.

2. At-Tafahhum ertinya mencuba sedayanya memahami setiap perbuatan dalam solat dan cuba memahami sungguh-sungguh segala bacaan dalam solat yang sedang didirikan dan menghayati setiap gerak laku solat dan bacaannya pada zahir dan batin.

3. At-Ta’dzhim ertinya merasakan dalam hati kebesaran Allah dengan cara merasakan diri kita ini sangat kecil lagi hina tidak berdaya apa-apa di hadapan Allah.

4. Al-Haibah iaitu merasakan sangat takut ketika berdiri di hadapan Allah dan takut pada marahNya dan takut untuk melanggar perintahNya.

5. Ar-Roja’ iaitu sangat-sangat berharap kepada Allah agar Allah sudi menerima ibadahnya itu dan sangat mengharapkan Allah perkenankan segala doanya.

6. Al-Haya’ iaitu merasa sangat malu kepada Allah atas segala kekurangan dan ketidak sempurnaan yang terdapat di dalam solatnya. Merasa sangat malu dengan sebab kesilapan dan dosa dan sangat malu pada kelemahan diri dan segala aib diri yang selalu berlaku berulang-ulang.

Dari Kitab Ihya Ulumiddin dengan ringkasan. Wallahua’lam

HIJABISTA: Sepatutnya sebagai seorang Muslim, kita hendaklah menjadikan hati senang ketika berzikir, suka mendengar nasihat, gemar menghayati Al-Quran serta khusyuk ketika solat. Apabila seseorang berasa berat dan tidak suka solat, membaca al-Quran, berzikir dan mendengar nasihat, hatinya rosak, keras dan tidak sihat.

Sumber kredit : Ustaz Azhar Idrus

DAPATKAN HIJABISTA E-MAGAZINE DENGAN MEMUAT TURUN APLIKASI EMALL DI GOOGLE PLAY DAN APPS STORE.


Nurul Zahid Kongsi ‘NOTA CINTA’ Kelebihan Bersuami Pesanan Dari Arwah Suami Dengan Netizen

Gemar melihat personaliti ini yang kelihatan cantik, ceria dan cukup positif dalam setiap gambar deserta posting yang dimuat turun dalam laman sosialnya. Wanita cantik ini sering dilihat memuatkan kata-kata nasihat kepada followernya yang semakin hari kian bertambah. Terbaru personaliti TV, Dato’ Nurulhidayah Ahmad Zahid memuat turun satu nota yang ditulis oleh arwah suaminya.

Nota bertajuk ‘Kelebihan Bersuami itu dikongsi olehnya untuk panduan kepada kaum isteri di luar sana.  Walaupun arwah sudah tiada, tetapi beliau tetap mengingati segala pesanan yang dititipkan dan dijadikan panduan untuknya melayari bahtera perkahwinan yang baru dibina bersama suamnya kini.

Bukan sahaja untuk dirinya, bahkan buat wanita di luar sana yang sudah berkahwin dan mahukan hidup berkeluarga itu kekal hingga ke jannah.

Bismillahirahmanirahim. Satu perkongsian buat semua wanita. Kelebihan wanita yang bersuami. Nota ini diberikan kepada saya daripada arwah suami yang terdahulu. Sy ingin menyampaikan dan berkongsi nota ini agar arwah mendapat sedikit ganjaran dari kebaikan yg arwah tinggalkan. Sy ingin menjadi isteri yang terbaik untuk suami terakhir sy inshaa Allah. ?? Kelebihan bersuami. .

1) “Sekali suami minum air yang disediakan oleh isterinya adalah lebih baik dari berpuasa setahun”.

2) “Makanan yang disediakan oleh isteri kepada suaminya lebih baik dari isteri itu mengerjakan haji dan umrah”

3) “Mandi junub si isteri disebabkan jimak oleh suaminya lebih baik baginya daripada mengorbankan 1,000 ekor kambing sebagai sedekah kepada fakir miskin”.

4) “Apabila isteri hamil ia dicatitkan sebagai seorang syahid dan khidmat kepada suaminya sebagai jihad”.

5) “Pemeliharaan yang baik terhadap anak-anak adalah menjadi benteng neraka, pandangan yang baik dan harmonis terhadap suami adalah menjadi tasbih (zikir)”.

6) “Tidak akan putus ganjaran dari Allah kepada seorang isteri yang siang dan malamnya menggembirakan suaminya”.

7) “Apabila meninggal dunia seorang dan suaminya redha, nescaya ia dimasukkan ke dalam syurga”. (Hadis Riwayat Tarmizi)

8) “Seseorang wanita apabila ia mengerjakan sembahyang yng difardhukan ke atasnya, berpuasa pada bulan Ramadhan, menjaga kehormatan dirinya dan taat kepada suaminya maka berhaklah ia masuk syurga dari mana-mana pintu yang ia suka”.

Dan ingatlah wahai wanita, semua itu terangkum di dalam suatu perkataan iaitu “TAAT”…


Pintu Syurga Isteri, Ada Je Kat Rumah Tapi Ramai Isteri Tak Nampak

Sungguh, kunci syurga buat seorang isteri adalah dari reda seorang suami. Reda Allah pada isteri terletak bagaimana reda seorang suami terhadap isterinya. Wanita yang bergelar isteri jagalah hubungan dengan Allah dan pastinya Allah akan memberikan rahmat dalam kehidupan suami isteri.

Indahnya janji Allah bagi seorang isteri yang diredai oleh suaminya. Boleh masuk syurga dari mana-mana pintu yang disukainya.

Isteri, memiliki pintu syurga di rumahnya.

Pintu itu boleh mengantar dia ke syurga atau melemparkannya menuju ke neraka.

Pintu itu hanya satu, SUAMI..

Isteri yang TAAT kepada suaminya, kelak memiliki kedudukan seperti lelaki yang mati syahid dalam peperangan di jalan Allah Ta’ala.

Setiap isteri melayani suaminya, maka perbuatannya akan meninggikan darajatnya di sisi Allah Ta’ala.

Amal ibadah yang paling utama bagi seorang isteri adalah melayani suami dan anak-anaknya.

Lebih utama dari ibadah sunnah apa pun.

Sebab itu amat rugi sekali wanita yang:

Sibuk dengan zikir, tetapi suaminya terlantar tak dipikir.

Sibuk dengan al-Quran tapi suaminya tak pernah disediakan makan.

Sibuk dengan majlis maulud, tapi dengan suaminya selalu perang mulut.

Berdebat, bicara kasar, menipu, berbohong, menyakitinya, memandangnya dengan pandangan rendah, meninggikan suara …

Laa haula wa laa quwwata illa billaah…

Wahai para isteri …

Tiada guna solatmu…

Tiada guna majlis ilmu yang kau hadiri…

Tiada guna Shaum/ puasamu…

Tiada guna dzikirmu…

Tiada guna hajimu…

Tiada guna bacaan al-Quranmu…

Tiada guna sedekahmu…

Jika kalian tidak taat kepada suami kalian…

Ketaatan isteri pada suami adalah jaminan syurganya.

Dari Abu Hurairah Radhiallahu ‘anhu, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,

“Jika seorang wanita melaksanakan solat lima waktunya, melaksanakan puasa pada bulan Ramadhan, menjaga kemaluannya, dan mentaati suaminya, maka ia akan masuk syurga dari pintu mana saja ia kehendaki.” (HR Bukhari Muslim)

Jangan sakiti dia, walaupun terkadang dia memiliki kelemahan di sana-sini.

Dalam riwayat, wanita yang tidak mahu melayani suaminya di malam hari, dilaknat malaikat hingga pagi hari.

“Jika seorang suami memanggil isterinya ke tempat tidur, kemudian si isteri tidak mendatanginya, dan suami tidur dalam keadaan marah, maka para malaikat akan melaknatnya sampai pagi.”
(HR Bukhari Muslim)

Selagi ada kesempatan, berubahlah sikap menjadi baik.

Selagi ada kesempatan minta maaflah.

Jadilah isteri yang baik,…

Jika memang yang kau tuju syurga,…

Itulah jalannya….

Carilah redha suamimu,..

Semoga Allah Ta’ala menyelamatkan kita semua dari perbuatan yang boleh mendatangkan murka-Nya.

Baik yang kita sedari, atau tidak kita sedari.

Dalam hadits juga diketemukan,
“Maka lihatlah kedudukanmu di sisinya.

Sesungguhnya suamimu adalah syurga dan nerakamu.”
(HR. Ahmad).

Semoga masih ada manfaatnya untuk menjalani hidup sebagai Hamba ALLAH SWT sampai jelang akhir hayat.

Allahumma Aamiin.

Selalu ustaz pesan… Perempuan ni nak masuk syurga senang… Solat, puasa, jaga maruah dan taat suami…

Bab solat puasa tu memang tak dinafikan, semua wanita dan isteri mampu buat. Bahkan solat sunat sekalipun.. Kalau tengok solat terawih kan.. Wanita berlumba nak solat kat masjid… Sama juga dengan puasa… Berlumba nak puasa enam.. Tapi ramai wanita kecundang nak buat syarat ketiga dan keempat…

Nampak senang jaga maruah. Maruah kat sini bukan sekadar jaga pandangan, tapi juga termasuk jaga aurat. Tambah zaman Internet sekarang… Semua wanita nak kelihatan cantik menarik kau memang de boom di laman sosial.. Tapi, ingat! Itu salah satu syarat nak ke syurga ye… Jaga maruah, pelihara aurat.

Sama juga syarat keempat… Nampak simple kan… Taat suami.. Tapi bukan mudah.. Kena teguh iman, sabar dan kuatkan hati.. Kena lawan ego, sebab kita isteri kadang ada kehendak sendiri… Tapi kita perlu patuh dengan kehendak suami asalkan tak bertentangan dengan syariat Allah…

Apa pun, kuncinya ada empat, untuk buka satu pintu.. Tak boleh guna satu kunci tapi perlu buka keempat kunci sekali… Faham kan…

Moga diberikan kekuatan untuk istiqamah menjadi isteri solehah di akhir zaman ini.. Insha Allah..


Aduh! Kulit Jadi Kering & Bersisik Hingga Buat Solekan Nampak Bercapuk. Ini 5 Puncanya

Pernahkah anda mengalami kulit kering ataupun bersisik? Mesti merunsingkan apatah lagi bila tiba saatnya untuk bertemu keluar dengan rakan mahupun insan istimewa.

Jika anda tertanya-tanya kenapa masalah ini terjadi, periksa dulu tabiat yang sering kita lakukan tiap hari yang boleh menyebabkan kulit kita jadi kering sebegitu.

Semak senarai ini!

Pasti ramai yang tidak konsisten mengamalkannya dalam kehidupan seharian bukan? Tak susah pun sis, 8 gelas sehari je!

Haa, ini lagi satu masalah. Pelembaplah merupakan item yang paling diperlukan oleh kulit kering. Jangan malas mengaplikasikannya di kulit wajah.

Guna skrub memang bagus untuk membuang sisa kulit mati tetapi jika terlalu kerap, ia akan menyebabkan iritasi pada kulit. Sebaiknya gunakan sekali atau dua kali seminggu.

Sebaiknya cucilah wajah anda menggunakan air sejuk. Ia menutup liang pori di wajah dan buatkan kulit wajah nampak bersih dan segar!

Jika produk tersebut tidak memberi kesan atau sesuai dengan kulit anda, segeralah hentikan penggunaannya kerana ia boleh menyebabkan kulit menjadi bertambah teruk. Check dulu bahan kandungannya sebelum membeli ya.

Jika anda sedang mencari produk yang tepat, anda bolehlah mencuba produk rangkaian terbaharu daripada SAFI ini. Mana tahu ia sesuai dengan kulit anda!

Jadi, ia semestinya dapat memberikan hidrasi sepenuhnya pada kulit anda. Teksturnya juga tidak berminyak.

Oleh itu, ubahlah tabiat-tabiat yang tidak baik ini untuk dapat kulit yang cantik lagi berseri!


Saintis Ini Kongsi Cara Sediakan & Minum Jus Kunyit, Barulah Khasiat Diserap Tubuh Sepenuhnya

Kunyit bukan sekadar bahan rencah masakan tetapi juga bahan yang sangat berkesan untuk perawatan kecantikan. Kunyit mampu mencerahkan kulit. Kandungan kunyit memiliki antioksida boleh memperlahankan kerosakan pada sel kulit.

Kunyit juga sangat membantu menangani masalah kulit seperti jerawat, kering, ekzema atau psoriasis. Herba ini juga bertindak sebagai ubat semula jadi. Kunyit mengandungi vitamin, mineral dan bahan kimia untuk mengurangkan keradangan, mengurangkan pergerakan otot yang tidak normal, dan melegakan masalah pencernaan.

Kajian yang dilakukan oleh Saintis China pada tahun 2015 juga mendapati gabungan kunyit dengan lada hitam dapat meningkatkan penyerapan bahan khasiat kunyit dengan ketara. Selain itu, gabungan kunyit dengan lada hitam dapat elakkan pembesaran batu hempedu dan dapat turunkan lemak dan kolesterol darah.

Kajian oleh Saintis Italy pada 2019 pula mendapati kunyit hidup boleh membantu masalah kulit seperti radang, psoriasis, atopik dermatitis, penjagaan luka, kanser kulit dan jangkitan kuman. Caranya adalah dengan cara kisar dan disapu atas kulit.

BOLEHKAH KITA MEMINUM JUS KUNYIT BERSAMA UBATAN MODEN ATAU MEMINUMNYA PADA KADAR TINGGI?
1.Elakkan pengambilan jus kunyit bersama ubat-ubatan moden dan suplemen cair darah, suplemen antiplatelet dan ubat antikencing manis.

2.Penggambilan jus kunyit semata (100% kunyit) yang terlalu banyak boleh meningkatkan risiko batu karang. Ini kerana kunyit tinggi bahan oksalat, bahan ini dapat mengikat kalsium dan membentuk kalsium oksalat (batu karang) dalam ginjal atau pundi kencing.

3.Untuk kurangkan risiko bentuk batu karang, sebaiknya minum susu selepas minum jus kunyit.

TEKNIK SEBENAR SEDIAKAN JUS KUNYIT
1. Kunyit sebaiknya di ‘blend’, dimasak atas dapur sebelum diminum.

2. Kajian menunjukkan memasak kunyit yang dikisar dalam masa singkat (kurang 10 minit) dapat meningkatkan bahan berkhasiat (kurkumin) di dalam air rebusan dan lebih mudah diserap ke dalam darah.

3. Merebus kunyit dalam tempoh yang lama (lebih 15 minit) akan mengurangkan khasiat kunyit sehingga 50%. Teknik memanggang pula akan menurunkan khasiat sehingga 75% manakala menggoreng atau menumis akan mengurangkan khasiatnya sehingga 98%.

4. Menurut Saintis dari Institut Penyelidikan Teknologi Makanan, Mysore, India, memasak kunyit untuk tempoh yang lama akan menyebabkan kehilangan bahan berkhasiat sehingga 53%. Walau bagaimanapun, kehilangannya dapat diturunkan kepada 30% jika kunyit dimasak atau direbus bersama sedikit asam jawa.

5. Bahan berkhasiat kurkumin bersifat lipofilik (suka pada minyak) jadi, untuk meningkatkan penyerapan bahan khasiat dalam darah, kunyit sebaiknya diambil bersama susu atau sedikit minyak zaitun. Penggunaan santan pada kadar sederhana juga dibolehkan.

6. Meminum jus kunyit bersama secubit serbuk lada hitam juga dapat meningkatkan penyerapan bahan berkhasiat dalam kunyit. Kajian menunjukkan bahan piperine (bahan berkhasiat dalam lada hitam) dapat meningkatkan penyerapan bahan berkhasiat kunyit (kurkumin) sehingga 2000%.

HIJABISTA: Ketika datang haid, wanita seringkali mengalami masalah perut sering terasa sakit dan membuat anda tidak selesa ketika melakukan aktiviti. Untuk melegakan rasa tidak keselesaan itu, ramuan jamu asam kunyit dipercayai dapat menghilangkan rasa sakit semasa haid.


Aida Khalida tidak malu dedah dirinya masih belajar tajwid, walaupun usia sudah cecah separuh abad

Umum tahu, pelakon serba boleh, Aida Khalida telahpun berhijrah pada tahun 2008. Sejak itu dia tidak lagi menoleh ke belakang dan terus istiqamah.

“Alhamdulillah Allah beri saya nikmat yang sangat baik dan tenang. Syukur, inilah impian saya. Tiada apa yang diinginkan dalam hidup melainkan memperoleh ketenangan daripada-Nya”.

Biarpun berhijab, rezeki pelakon yang kini berusia 50 tahun tetap murah. Namun dia peka sebelum menerima sebarang tawaran berlakon.

Jika membabitkan dirinya terpaksa bersentuhan dengan bukan muhrim, Aida Khalida akan menolaknya dengan cara baik.

Pada masa sama, pelakon filem Hijabista Ballet ini berkata pembabitannya dalam lakonan adalah salah satu cara dia berdakwah kepada masyarakat umum.

“Saya berlakon boleh tapi kena jaga syariat. Jadi selagi Allah SWT bagi rezeki, mesti ada sebabnya dan mungkin ini juga cara berdakwah,” katanya.

Walaupun sibuk berlakon, tetapi Aida tetap mengisi masa terluang mengikuti kelas pengajian agama daripada pelbagai medium.

“Kita perlu sentiasa pastikan ada ilmu agama supaya menjadi landasan kepada kita dalam mendekatkan diri kepada-Nya. Jadi sebagai umat Islam, kita perlu belajar pelbagai ilmu.

“Saya juga bersyukur kerana Allah SWT masih sudi pinjamkan lagi umur kepada saya untuk membuat persiapan menuju ke alam akhirat,” jelasnya lagi.

Dalam pada itu, pelakon ini menyambut baik sambutan World#QuranHour dan Merdeka #QranHour yang julung kali di adakan secara serentak.

Menurutnya, Al-Quran bukanlah sekadar dibaca tetapi juga untuk dihayati, difahami dan diamalkan dalam kehidupan seharian.

“Saya pun masih belajar ilmu tajwid supaya dapat baca Al-Quran dengan betul,” ujarnya yang akan turut serta jika berkelapangan nanti.

Untuk tahun ini sambutan World #QuranHour yang akan disambut pada 9 Zulhjjah 1438H jatuh pada tarikh sama negara menyambut Hari Kemerdekaan ke 60.


Minggu Lepas Instafamous Ni Viral Muka Masuk TV Sebab Kes DS Najib, Rupanya Memang Suka Selfie

Minggu lalu instafamous ini, Dahlia Rizal, jadi viral dan bualan warga net gara-gara gambarnya terpampang di kaca televisyen ketika siaran Buletin Utama. Apa yang lucunya, wajah yang disiarkan bukanlah disebabkan cerita dirinya tetapi mengenai kes perbicaraan bekas Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak.

Sebaik wajahnya terpampang, ramai netizen yang turut tertarik dengan paparan berkenaan. Masing-masing memberikan komen yang lucu.

Bukan itu sahaja, malah empunya diri Dahlia sendiri turut rasa teruja apabila turut muat naik status berkenaan di laman Instagramnya.

Menurut Dahlia dia tiada kena mengena dengan isu berita berkenaan dan hadir ke Mahkahmah Tinggi Kuala Lumpur bersama rakan sekuliah dan pensyarah atas urusan lain.

Ternyata jurgambar yang merakam gambar berkenaan turut terpesona dengan kecantikan wajah bidadari ini biarpun ketika itu sedang membuat liputan kisah perbicaraan Datuk Seri Najib.

Instafamous Dahlia sememangnya cukup popular di media sosial. Dia yang memiliki follower 356K ini sangat aktif di laman Instagramnya dengan muat turut foto dirinya terutama selfie tika santai atau bercuti.

Beruntung dikurniakan seraut wajah yang cantik. Walaupun masih muda, tetapi Dahlia dilihat lebih matang berbanding usia sebenar.

Bukan itu sahaja, malah #OOTD dirinya yang cukup gemar berselfie ini sering mendapat pujian warga net.

Ayuh kita lihat 10 #OOTD Dahlia Rizal yang boleh buat diri terasa cantik dan boleh jadi inspirasi kepada hijabi di luar sana.


Haram Guna Kaedah ‘Eyelash Extention’, Tiada Masalah! Ini Cara Halal Lentikkan Bulu Mata Secara Semulajadi

Kecantikan memang penting untuk seorang wanita. Antara salah satu bahagian tubuh yang sering menjadi perhatian adalah mata. Bak kata pepatah, dari mata turun ke hati.

Kata orang, mata yang cantik adalah mata yang berbentuk bulat serta memiliki bulu mata yang panjang dan lentik. Namun, tidak semua bernasib baik untuk memiliki bulu mata yang lentik.

Memang ada pelbagai cara untuk mendapatkan bulu mata yang lentik seperti menggunakan maskara, bulu mata palsu dan banyak lagi. Tetapi, ia hanya memberi kesan sementara dan tidak tahan lama.

Apa kata cuba alami ini agar bulu mata anda lentik secara semula jadi tanpa perlu dipaksa-paksa.

Minyak zaitun mengandungi seribu manfaat kepada kita semua. Tak sangka minyak zaitun juga mampu melentikkan bulu mata. Caranya mudah sahaja, sapu dan ratakan minyak zaitun pada bulu mata anda. Pejamkan mata ketika anda letakkan minyak zaitun pada mata supaya minyak tersebut tidak terkena mata anda. Setelah kering, bilas dengan air sejuk.

Bahan yang satu ini memang mengandungi manfaat yang baik untuk kesihatan mahupun kecantikan. Sekiranya anda mahukan bulu mata lentik secara alami, pilih madu yang berkualiti kerana ia mengandungi lebih banyak khasiat. Letakkan pada bulu mata dan biarkan sekitar 30 minit sehingga benar-benar meresap.

Siapa sangka bedak bayi mampu melentikkan bulu mata kita. Bedak bayi mempunyai tekstur yang lembut sehingga mampu melekat pada bulu mata dan akhirnya menjadikan bulu mata lebih bervolume.Caranya, gunakan maskara terlebih dahulu dan barulah anda usapkan bedak bayi menggunakan jari pada bulu mata. Akhir sekali, layangkan maskara sekali lagi pada bulu mata.

Rendam air lemon dengan minyak zaitun selama 4 hari. Kemudian, gunakan ramuan ini sebagai masker dan gunakan minimal 2 hari sekali untuk hasil yang lebih mantap.

Lidah buaya memang terkenal dengan pelbagai kegunaan. Jemur lidah buaya terlebih dahulu sehingga layu dan ambil lendirnya sahaja. Gunakan lendir tersebut pada bulu mata dengan membentuknya dengan jari agar nampak lebih lentik.


Bukan Sekadar Untuk Slim Je Tapi Boleh Hindar Penyakit Kronik, Jomlah Kita Amalkan Makan Epal

Buah epal atau nama saintifiknya Malus Domestica adalah sejenis buah yang berkulit hijau dan merah. Tekstur buah yang rapuh menjadikan epal sebagai snek yang lazat dan berkhasiat. Terdapat banyak kebaikan epal termasuk membantu dalam proses penghadaman.

Epal antara pilihan snek sihat yang membekalkan pelbagai khasiat sekiranya diamalkan setiap hari. Kaya dengan nutrisi dan baik untuk kulit dan tubuh, epal bersaiz sederhana menawarkan nutrien dalam bentuk kalori, karbohidrat, serat, kalium, dan vitamin K.

Menurut laporan kajian kesihatan dari Amerika Syarikat, sebiji epal hijau mengandungi 14 gram (g) karbohidrat manakala epal merah pula 15 g karbohidrat. Epal saiz sederhana dengan diameter 7.6 sm disyorkan untuk mereka yang sedang berdiet dengan pengambilan 2,000 kalori. Selain itu, epal juga merupakan sumber polifenol yang bertanggungjawab untuk banyak manfaat kesihatan.

Lalu, bagaimana memakan sebiji epal setiap hari boleh menyebabkan anda terhindar daripada menghidap penyakit kronik? Mungkin ramai yang mengetahui bahawa epal sebenarnya mempunyai banyak kebaikan untuk kesihatan tubuh badan.

BERIKUT DIKONGSIKAN KEBAIKAN MAKAN EPAL UNTUK KESIHATAN

Menurunkan kolesterol
Kajian mendapati jus epal yang diberi pada tikus dapat menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida. Hasil kajian juga mendapati memakan epal mempunyai kesan yang hampir sama dengan mengambil ubat statin. Statin adalah ‘drugs’ yang biasa digunakan untuk menurunkan kolesterol.

Mengurangkan risiko penyakit jantung
Kajian ke atas hampir 40,000 wanita mendapati wanita yang kerap makan epal lebih rendah risiko menghidap penyakit jantung.

Mengurangkan risiko strok dan diabetis
Kajian saintifik menunjukkan memakan buah epal dan ‘pear’ dapat mengurangkan risiko strok. Makan sebiji epal setiap hari juga dapat merendahkan risiko diabetes.

Menurunkan berat badan
Kajian ke atas 50 orang wanita yang mempunyai berat badan berlebihan mendapati peserta yang makan sebiji epal selama 10 minggu hilang hampir 1 kg berat badan berbanding mereka yang makan oat.

Mengurangkan risiko asma
Kajian ke atas lebih 68,000 wanita mendapati mereka yang banyak memakan sebiji epal setiap hari merendahkan risiko penyakit asma.

Mengurangkan risiko tekanan darah tinggi
Kajian di Hospital Wanita di Boston, Amerika Syarikat pada 2016 mendapati memakan 4 biji epal setiap hari boleh membantu mengurangkan risiko tekanan darah tinggi. Di antara contoh buah-buahan lain yang kaya potassium dan membantu merendahkan tekanan darah tinggi adalah tomato, oren, pisang dan aprikot.

Mengurangkan risiko penyakit hati
Terdapat kajian menunjukkan memakan epal hijau dapat merendahkan risiko penyakit hati, membantu mencegah cirit-birit, sembelit dan gout. Ini disebabkan epal mengandungi bahan khasiat asid tartarik dan asid malic yang dapat membantu atasi masalah gangguan penghadaman dan gout

APAKAH JENIS EPAL YANG SESUAI?

Biasanya masyarakat kita lebih memilih untuk memakan epal hijau jika mereka ada masalah-masalah kesihatan seperti darah tinggi, diabetis dan lain-lain.

Walau bagaimanapun jenis epal sebenarnya mempunyai kebaikan yang berbeza. Epal hijau lebih tinggi fiber iaitu ‘soluble fibre’. Kandungan ‘soluble fibre’ dalam epal hijau adalah 22% lebih tinggi berbanding epal merah. Jenis ‘soluble fibre’ dalam epal dikenali sebagai pektin. Pektin juga boleh didapati dari kulit limau.

‘Soluble fibre’ ini berfungsi sebagai prebiotik bagi mengalakkan pertumbuhan bakteria sihat dalam usus besar kita. Ia juga bantu turunkan kolesterol, bantu kurangkan berat badan dan dapat kurangkan risiko diabetes dan kanser usus besar.

Kombinasi epal hijau dan saleri pula boleh membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, epal hijau lebih berasid berbanding epal merah dan kurang sesuai bagi sesiapa yang ada masalah ‘acid reflux.’

Epal merah pula lebih tinggi kalori berbanding epal hijau. Kalori yang lebih tinggi dalam epal merah disebabkan oleh kandungan gula yang lebih tinggi. Kandungan antioksidan dalam epal merah juga lebih tinggi berbanding epal hijau. Kajian yang diterbitkan dalam International Journal of Advanced Chemistry pada 2021 menunjukkan epal merah lebih tinggi vitamin C berbanding epal hijau.

Mulai hari ini apa kata anda amalkan makan sebiji epal sehari. Tidak kisahlah sama ada epal hijau atau merah, mulakan hari anda dengan sebiji epal. Buah ini bukan sahaja mudah untuk didapati, harga pun ‘mampu beli.’


Serlahkan Kecantikan Dengan 8 Produk “A-List” Terbaik 2020.

Resolusi tahun baru bukan bermula dari bulan januari sahaja malah anda disarankan terus mencari sesuatu yang sesuai dengan resolusi anda. Mungkin ada diantara hijabi yang masih tercari-cari resolusi kecantikan untuk tahun baru.

Jangan pernah mengalah untuk mencari yang terbaik bagi kepuasaan diri, pelbagai lambakan produk di pasaran pasti anda keliru untuk memilihnya. Jika kamu juga mahu teruskan misi ini, hijabista ingin berkongsi senarai produk ‘A-List’ untuk serlahkan kecantikan anda di tahun 2020.

Selain itu, apa yang hijabista cadangkan juga ialah pilih produk penjagaan wajah yang benar-benar berfungsi dan sesuai dengan kulit wajah anda. Jom sis semak produk terbaik di tahun 2020!

Serum anti penuaan terbaik dengan retinol

Serum retinoid dosis tinggi ini dari Sunday Riley mungkin menyelesaikan masalah andan dengan sekelip mata. Produk ini memberikan penyelesaian 6.5% bahan yang kuat dari pelbagai campuran retinoid, untuk mengatasi penampilan penuaan. Tambahan lagi, produk ini dapat menegangkan kedutan sambil merawat kulit yang rosak kesan dari pancaran UV. Selain itu, ekstrak madu putih Hawaii dan kaktus dalam ramuan berfungsi untuk mengurangkan kerengsaan.

Menanjal dan sekatakan tona kulit

Tingkatkan penampilan keanjalan kulit, tekstur dan warna dengan Squalane 100% tulen, Zaitun yang mudah diserap. Tidak menyumbat pori, minyak ini menjadikan kulit lembut, berkhasiat dan tidak berminyak.

Serum anti-penuaan terbaik untuk mereka yang berusia 40-an dengan kulit sensitif

Biarkan titisan Alpha-H liquid gold ini merangsang sel yang sihat dan memperbaiki penampilan kulit yang letih dan rosak dengan membiarkannya berfungsi semalaman. Kerosakan kulit dari sinar matahari serta pigmentasi dan kedutan juga berkurang. Selain itu, serum ini mempercepat proses pembaharuan dan pembaikan semula jadi.

Pudarkan masalah jeragat dan kulit kusam

Serum ini bertindak semasa anda tidur sebagai pengelupas (exfoliator) untuk menanggalkan sel kulit mati bagi mendedahkan lapisan baru yang lebih cerah, gebu, anjal dan licin pada keesokan paginya. Amalkan serum ini sebagai rutin untuk mengurangkan penampilan garis halus, bintik hitam dan jeragat. Mengandungi bahan formula yang tidak sensitif, bebas minyak dan menenangkan kulit seperti ekstrak timun, lidah buaya serta vitamin A, C dan E yang sememangnya popular sebagai bahan anti-penuaan.

Night mask mencerahkan muka di siang hari

Topeng semulajadi dari Tata Harper ini mengelupas, menghilangkan minyak, dan meratakan warna kulit. Yang paling penting, mask ini sesuai untuk mereka yang berkulit sensitif. Tekstur yang lembut berbentuk jeli ini menenangkan permukaan kulit. Guankan night mask ini anda akan saksikan kulit akan kelihatan cerah apabila bangun keesokan paginya. Bagi mendapat hasil maksima jadikan rutin pemaikaian seminggu sekali.

Mengangkat, Menguatkan & Menghaluskan Kelihatan Kulit

Paracress dan alga marin memberi kekuatan yang bersih dan tidak beracun dan formula yang berkesan – memberikan penampilan yang lebih halus dan terangkat dengan aplikasi pertama. Tekstur leburnya memberikan penghidratan mendalam dan kanvas bebas lipatan untuk solekan sementara warna nada merah jambu semula jadi memperbaiki kulit tanpa menggunakan mika.

Serum bebas silikon, mengecilkan pori-pori dan membantu mencegah blackhead terbentuk.

Serum ini membolehkan anda segera mengalami pori-pori yang kelihatan lebih kecil tanpa bersinar. Kompleks penyempurnaan liang yang mengandungi farnesol, asid adipik, cendawan agarikon, dan pir berduri membantu melarutkan penumpukan lilin di dinding liang dan menghilangkan kotoran. Kompleks Alpha Beta® menyokong pergantian sel semula jadi dan membantu mengurangkan penyumbatan masa depan untuk kesan yang disaring tanpa cela.

Primer yang meninggalkan kemasan yang melembapkan dan bercahaya

Ini adalah multitasker pagi terunggul yang mengandungi bahan kimia SPF 40 aktif, penghidratan dan perlindungan teknologi, sementara juga bertindak sebagai pangkalan bercahaya yang memberikan peningkatan cahaya sementara. Formula cahaya pearlescent yang ringan mencipta kanvas yang sempurna untuk solekan, juga melindungi kulit anda dari sinar UV spektrum luas dan cahaya biru yang datang dari telefon dan komputer anda. Peningkatan penghidratan tambahan berasal dari koktail asid hyaluronik dan Vitamin B5.

Penjagaan kulit bukan sahaja di bahagian wajah harus di ingat jangan abaikan bahagian leher. Kulit yang lembut bahagian leher harus dipupuk juga seperti wajah. Selamat mencuba sis!


Bukan Hanya Pada Produk, Tapi 5 Rutin Ini Mampu Menjadikan Wajah Nampak Muda Walaupun Berusia!

Semua kaum wanita ingin memiliki wajah yang kekal muda biarpun usia semakin meningkat. Walaupun sudah banyak produk yang dipakai, namun bukan semuanya mampu menjanjikan rupa paras yang sentiasa kekal muda.

Sebenarnya, untuk memiliki rupa paras yang kekal muda, sihat dan berseri, tidaklah susah yang disangka! Malah, ianya mudah asalkan anda rajin untuk melakukan rutin kecantikan yang rapi setiap hari. Hijabista kongsikan kepada anda rutin terbaik yang boleh anda amalkan untuk mengekalkan wajah muda anda!

Untuk memastikan kulit wajah anda terjaga rapi, pastikan anda rajin membaca tentang masalah kulit wajah anda. Tidak perlu mengambil masa yang lama. Cukup sekadar beberapa minit sebelum tidur, dan fahami kehendak masalah kulit anda. Harus diingat, kulit harus dibelai dengan penuh kasih sayang. Barulah ia sentiasa segar dan awet muda! Sama seperti kuntuman bunga! Jadi, fahami tentang kulit anda dan carilah solusi yang sesuai!

2. Usah ‘rambang mata’ memilih produk baru

Ini seringkali terjadi kepada kita semua, bila ada sahaja produk baru, pasti kita akan menjadi  teruja untuk membelinya! Tidak kisahlah produk kecantikan ataupun solekan, pasti ada sahaja tabiat membeli tanpa berfikir! Awas ya! Usah bazirkan duit anda dan usah hancurkan kulit anda kerana nafsu anda yang membuak-buak ingin membeli produk baru. Ini akan menyebabkan iritasi kepada kulit sekiranya anda membeli produk yang tidak bersesuaian dengan jenis kulit anda!

3. Makan bahan semula jadi

Usah ketepikan khasiat bahan semula jadi. Ulam-ulaman dan sayur-sayuran sudah terkenal dengan pelbagai khasiat yang dapat memberikan khasiat kepada kulit wajah dan tubuh badan. Seperti yang kita ketahui, ulam-ulaman seperti pucuk paku, petai ataupun apa sahaja yang terkenal pada era nenek moyang kita, jadikan ia sebagai makanan tambahan anda!

4. Kebaikan yoga

Seperti yang kita tahu, senaman yoga bukan sahaja memberikan kebaikan pada tubuh badan, malah ia juga memberikan kesan positif kepada jiwa dan minda. Untuk kekal muda, bukan hanya memfokuskan kepada produk semata-mata, malah ia juga disebabkan oleh jiwa yang sentiasa bebas dari masalah dan minda yang lapang. Jadi, luangkan masa anda dengan melakukan senaman yoga tidak kira pada waktu pagi ataupun petang.

5. Sayangi diri sendiri

Seperti senaman yoga, lakukan apa sahaja yang membuatkan anda berasa gembira dan senang! Sayangi diri anda mungkin slogan wajib yang anda harus praktikkan dalam kehidupan anda untuk memastikan diri dan jiwa sentiasa rasa muda, berjiwa muda dan sihat seperti orang muda!

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Baju Melayu Terlampau Moden Mungkin Tak Laku, Pakai Yang Asli Ni ‘Auto Handsome’ – Aeril Zafrel

Baju melayu antara tumpuan apabila menjelang perayaan, baru melancarkan koleksi baju Melayu, Soultan, pelakon, Aeril Zafrel berpendapat rekaan baju Melayu yang terlalu moden tidak mampu menarik minat pembeli untuk membeli, mungkin ianya menjadi tarikan golongan tertentu.

“Saya sendiri jual baju Melayu dah 5 tahun. Jadi kita tahu peminat untuk baju melayu untuk hari raya mereka tak suka terlalu fancy dan trend sangat yang lari daripada elemen kemelayuan. Susah nak jual, mungkin tak laku. Tetapi mungkin dibeli oleh golongan tertentu.

“ Saya suka baju melayu yang macam dulu-dulu juga, mungkin dari segi kelebihannya rekaan serta elemen tambahan melibatkan butang dan cutting,” katanya ketika ditemui selepas pelancaran koleksi baharu Hijabistahub baru-baru ini.

Kolaborasi dengan jenama tersebut, Aeril berkata, mengambil masa dua tahun sebelum bersetuju untuk bekerjasama menghasilkan koleksi baju Melayu, Soultan itu.

“Saya ini cerewet. Sebab itu bila ditawarkan untuk kolaborasi ini, saya fikir dahulu. Perlu ambil kira pelbagai aspek. Jualan, kredibiliti dan produk itu sendiri. Kolaborasi melibatkan nama baik ini, saya tidak boleh ambil mudah.

“Melihat mereka adalah antara usahawan Melayu yang berjaya dan dipercayai. Jadi saya lebih yakin dan bersetuju untuk berkolabrasi,”katanya.

HijabistaHub merupakan sebuah jenama pakaian wanita yang sudah mula bertapak sejak tahun 2016. Pertunjukkan fesyen yang diadakan ini merupakan acara yang julung kalinya diadakan setelah 8 tahun berada di dalam industri fesyen tanah air. Jenama yang saban tahun membina nama ini mungkin tidak asing lagi bagi kaum wanita terutamanya.

Selain itu, pelbagai koleksi pakaian bagi wanita yang ditampilkan dalam pertunjukkan berkenaan yang berunsurkan elemen moden klasik dengan sentuhannya yang begitu menawan. Dalam pada itu, turut ditampilkan empat koleksi eksklusif daripada artis wanita popular Wawa Zainal yang mempunyai keunikannya yang tersendiri. Kehadiran beberapa orang kerdil dengan mengusung Wawa Zainal ke pentas utama menjadikan gimik yang sangat istimewa sebelum pengenalan kepada koleksi berkenaan.

Turut ditampilkan dalam pertunjukkan fesyen ini barisan selebriti-selebriti antaranya ialah Alif Aziz & Bella Astilah, Mawar Rashid & Raf Yaakob, Amyra Rosli & Iman Troye. Tidak ketinggalan mereka memperkenalkan barisan pempengaruh media sosial yang tidak asing lagi iaitu, ryan Bakery & Boss James elain persembahan oleh Anuar Zain, Ernie Zakri & Syamel.

Kemeriahan sambutan pertunjukkan fesyen berkenaan turut dirasai oleh semua yang hadir. Sementara itu, HijabistaHub juga mengumumkan sebahagian koleksinya sudah boleh didapati di laman web rasmi mereka dan butik.


Umur 30an Nampak Seperti 20an, Untung Penggemar Kaki Ayam. Kadar Kolagennya Buat Wajah Awet Muda

Siapa yang rajin pergi pasar malam, pasti pernah lihat kaki ayam dijual dengan harga yang murah. Ramai yang menolak untuk membelinya kerana terbayang dengan kaki itu ayam berjalan menguis tanah mencari makanannya.

Namun anggapan ini pasti ditolak oleh penggemar kaki ayam. Kaki ayam ini paling sedap jika dimasak kari ataupun sup. Sebenarnya ramai yang tidak tahu bahawa kaki ayam ini memang banyak khasiatnya.

Lupakan seketika bayangan betapa kotornya kaki ayam ini memijak tanah. Sebaliknya bayangkan keenakan menghirup sup kaki ayam dengan menggigit isinya yang lembut dan mudah ditanggal dari tulang kaki.

Admin nak kongsi pelbagai khasiat kaki ayam. Rasanya lepas baca info di bawah pasti ramai yang akan cari sup kaki ayam. Percayalah.

Dalam satu kajian yang dilakukan oleh Fakulti Sains Haiwan, Universiti Chung-Hsing di Taiwan, terungkap bahawa kaki ayam mengandungi kolagen yang sangat tinggi. Walaupun kadar kolagen alami pada kaki ayam hampir sama dengan kolagen yang banyak dijumpai pada sayuran hijau dan buah-buahan, Kolagen adalah salah satu bahan khas yang diperlukan kulit tubuh untuk mengekalkan keanjalan kulit. Manfaat kolagen yang terdapat dalam kaki ayam sangat banyak, antara lain adalah:

i. Kolagen memelihara kesihatan kulit dan membentuk kulit yang anjal kerana menyokong penggantian sel. Kolagen membantu tubuh dalam menyerap kalsium dan protein sehingga membuat tubuh menjadi lebih sihat.

iii. Kolagen dapat meningkatkan pengeluaran sel darah merah kerana bekerja dengan menguatkan struktur pembuluh darah.

iv. Kolagen membantu tubuh dalam menurunkan berat badan kerana boleh meningkatkan metabolisme tubuh terhadap lemak.

v. Kolagen boleh membuat struktur tulang menjadi lebih kuat dan mencegah penyakit kerapuhan tulang.

Penyakit sakit sendi dan tulang rapuh biasanya banyak terjadi pada orang lanjut usia. Penyebabnya adalah tubuh tidak boleh mendapatkan kalsium dan tulang sudah tidak boleh menyerap kalsium dengan baik.

Tapi dengan pengambilan kaki ayam sejak masih muda maka akan memberikan kesan yang berbeza. Bahagian kaki ayam memang hanya terdiri dari kulit, tendon dan tulang.

Kandungan kaki ayam yang kaya dengan protein, kalsium, tulang rawan dan kolagen boleh mudah diserap oleh tubuh. Nutrisi ini sangat penting untuk mengukuhkan struktur tulang dan boleh mencegah kerapuhan tulang apabila sudah lanjut usia.

Nutrisi yang dijumpai dalam kaki ayam adalah seperti protein dan kalsium. Kedua-dua nutrisi ini sangat penting untuk membantu menjana semula saraf, otot dan tulang manusia. Kajian yang sudah dilakukan oleh seorang penyelidik di Amerika mendedahkan bahawa potensi nutrisi tersebut boleh membantu menyembuhkan kecederaan. Walaupun keadaan kecederaan tulang belakang dipercayai boleh cepat sembuh dengan memakai makanan yang mengandungi kaki ayam.

Kaki ayam boleh dibuat menjadi kuah atau sup yang menyegarkan. Bahagian kaki ayam yang banyak mengandungi jaringan ikat dan tulang rawan yang sangat lazat. Bahkan semua nutrisi seperti protein, kolagen, kondroitin dan Glucosamine juga akan larut apabila dimasak menjadi sup. Khasiat dari pelbagai nutrisi ini juga sangat baik untuk membuat pencernaan menjadi lebih sihat. Kesan dari nutrisi ini juga sangat penting untuk membuat usus menjadi lebih lembut sehingga membuat saluran pencernaan anda menjadi lebih sihat.

Kaki ayam yang sudah dimasak akan mengeluarkan beberapa nutrisi yang sangat penting untuk tubuh. Pati atau beberapa jenis masakan lain dari kaki ayam boleh menghasilkan asid amino, kolagen, glisin, hidroksipolin, dan prolin yang boleh membantu menjaga kesihatan kuku. Kaki ayam yang dimasak biasanya akan mengeluarkan cecair atau gel khas yang banyak mengandungi gelatin. Nutrisi ini membantu tubuh dalam mengolah kalsium dan diserap oleh kuku.

Gusi adalah rangkaian kuat yang digunakan untuk menyokong gigi. Beberapa jenis penyakit gusi banyak disebabkan oleh masalah kesihatan gigi yang buruk. Namun boleh juga masalah ini ditimbulkan dari dalam tubuh. Kekurangan vitamin dan beberapa nutrisi lain juga akan membuat masalah pada gusi. Kaki ayam adalah makanan yang banyak mengandung nutrisi dalam jumlah yang sangat banyak. Ada jaringan ikat dan tulang rawan yang boleh berubah menjadi gel kerana mengandungi kolagen, asid amino, dan beberapa zat pembentuk gelatin. Oleh kerana itulah semua zat ini akan memperbaiki keadaan kesihatan gusi.

Kaki ayam memang terkenal dengan semua nutrisinya yang sangat penting seperti kolagen atau zat pembentuk gelatin. Selain itu ternyata kaki ayam juga mengandungi pelbagai jenis mineral seperti zink, tembaga, magnesium, kalsium dan fosforus. Semua mineral ini diperlukan oleh organ tubuh untuk membina kesihatan dan mengatasi pelbagai jenis penyakit. Dengan pengambilan kaki ayam maka juga boleh meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kaki ayam yang banyak mengandungi kolagen dan pelbagai jenis mineral lain ternyata juga boleh membentuk probiotik semula jadi. Agen gelatin yang banyak didapati pada cecair dari rebusan kaki ayam sangat baik dalam membentuk probiotik semula jadi. Probiotik akan membuat tubuh mampu membentuk imuniti semula jadi, menyihatkan usus dan mengatasi masalah saluran pencernaan.

Kaki ayam juga menghasilkan beberapa jenis asid amino yang sangat baik untuk tubuh. Salah satu jenis asid amino yang dilepaskan dari kaki adalah arginin. Ini adalah jenis asid amino yang bermanfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah membantu tubuh dalam melepaskan hormon yang menyebabkan perasaan tertekan dan stres. Bahkan arginin juga penting untuk menghasilkan hormon pembiakan baik untuk lelaki dan wanita.

Manfaat kaki ayam yang terakhir adalah untuk menjaga kerosakan jaringan tubuh. Mempunyai rangkaian tubuh yang kuat memang sangat penting untuk kesihatan. Rangkaian ikat diperlukan untuk otot, tulang dan pelbagai jenis organ badan seperti hati, hempedu dan organ lain. Kaki ayam yang sudah dimasak akan mengeluarkan asid amino kumpulan glisin. Glisin mempunyai fungsi penting untuk mengukuhkan jaringan ikat tubuh, menjaga kesihatan organ tubuh, membantu tubuh dalam mengeluarkan racun tubuh dan juga meningkatkan kualiti saraf sehingga dapat meningkatkan rasa selesa semasa tidur.

Kaki ayam memang terbukti mengandungi pelbagai nutrisi penting yang bermanfaat untuk membina kesihatan tubuh. Kaki ayam juga boleh membantu memulihkan stamina kerana keletihan, masa pemulihan selepas sakit atau operasi, memulihkan keadaan usus yang bermasalah dan mengatasi alergi terhadap beberapa makanan.

Namun memasak kaki ayam tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Berikut ini adalah beberapa tip untuk memasak kaki ayam dan menghilangkan semua potensi bakteria.

1. Ambil bahagian kaki ayam. Potong paras paha bawah sehingga yang tertinggal benar-benar kaki.

2. Cuci dengan air bersih yang mengalir sehingga semua kotoran boleh keluar. Jika beli kaki ayam dari peniaga maka jangan terus memasaknya tapi cuci semula.

3. Potong semua bahagian kuku kaki ayam untuk menghilangkan bahagian kaki yang kelihatan kotor dan menjijikkan.

4. Rebus kaki ayam dengan air panas selama beberapa minit.

5. Hilangkan lapisan kulit keras pada kaki ayam. Lapisan kulit berwarna kuning harus dihilangkan untuk mengurangkan potensi bakteria dan kotoran yang memang tertinggal dalam kaki ayam.

6. Rebus lagi bahagian kaki ayam dan masak sesuai dengan selera anda.

7. Selalu gunakan kaki ayam yang masih segar dan baru dipotong dan jangan masak kaki ayam yang sudah disimpan lebih dari 48 jam dalam peti sejuk.

Manfaat kaki ayam memang cukup banyak, namun pastikan anda memasaknya dengan cara yang benar. Ini kerana kaki ayam harus di cuci dengan bersih agar tidak menimbulkan bakteria yang berbahaya bagi kesihatan.

SUMBER: SIHAT WARAS


6 Amal Jariah Ini Akan Buat Pahala Tetap Mengalir Tanpa Henti, Walaupun Anda Sudah Meninggal Dunia

Mati itu pasti dan setiap individu pasti akan merasai kematian. Setiap amalan anda di dunia akan dihisab oleh Allah Taala, tidak kira sama ada amalan yang baik ataupun sebaliknya.

Sebenarnya, tidak sukar untuk mendapatkan pahala meskipun anda sudah pergi menghadap Ilahi. Malah, dengan lakukan 6 cara ini, pahala anda tetap akan mengalir jika ia bermanfaat untuk semua orang.

Tiada istilah sudah terlewat kerana realitinya, kita masih belum terlambat. Moga inisiatif kita diambil kira Allah SWT. Mudah-mudahan.

Insya-Allah, amin.


Teruja Sambut Hari Malaysia Dalam Norma Baharu Dengan Keunikan Memiliki Produk Jenama Lokal

Pandemik bukan menghalang kita rakyat Malaysia menyambut hari yang cukup bermakan sambutan hari satu Malaysia 16 September 2021. Walaupun pergerakan terbatas kerana mematuhi prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan ekoran pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP), namun semangat cintakan tanah air tetap terserlah dalam normal baharu.

Jangan hadkan keterujaan anda dengan keadaan norma baharu, pelbagai cara dan peluang yang patu anda rebut sempena hari istimewa. Bukan sahaja menjalani gaya hidup serba baharu malah anda juga boleh membeli barangan jenama lokal yang mengabadikan ikonik Malaysia.

Apabila kita bercakap apa sahaja dan apa yang dimaksudkan dengan menjadi orang Malaysia, selalunya mengenai keindahan kepelbagaian dalam budaya, tradisi, makanan, fesyen, bahasa dan belum lagi pelbagai slangs yang menjadikan semua diet menjadi satu. Dan tentu saja, kita meraikan setiap majlis khas bersama-sama!

Pasti anda yang sudah memilikinya pada koleksi yang lepas tidak mahu lepaskan peluang memiliki koleksi DUCK Malaysia kali ini dengan pelbagai warna baharu. Koleksi ini sentiasa mempunyai tempat yang istimewa di hati anda. Memaparkan ikon tanah air tercinta, The dUCk Group membawa anda dalam perjalanan dari Menara Berkembar Petronas yang terkenal di dunia, Dataran Merdeka yang bersejarah, Gunung Kinabalu hingga ke Jambatan Pulau Pinang yang ikonik. Dihiasi dengan bunga nasional, semoga selendang ini menjadi bukti kebanggaan anda dengan Malaysia yang penuh keindahan akar dan tradisi. Jadi warna mana yang menjadi pilihan hati anda

Dengan semangat patriotiknya Malaysia, Pandora Malaysia berbesar hati mengajak semua orang merayakan tarikh-tarikh yang bermakna ini dengan menjadikan diri anda pesona dalam aksesori terbaharu iaitu charm menjuntai dengan koin perak berbentuk Menara Berkembar Petronas. Terukir khas dengan bangunan ikonik Kuala Lumpur di satu sisi dan logo Pandora di sisi lain, memiliki daya tarikan ini dalam koleksi Pandora anda benar-benar hebat untuk menyatakan rasa bangga dan cinta anda terhadap Malaysia.

Mari bersama-sama meraikan Malaysia dengan Pandora untuk mencipta lebih banyak lagi momen-momen terindah bersama orang yang tersayang.

Bulan ini, The Coffee Bean & Tea Leaf mengambil kesempatan ini untuk menaikkan semangat anda sebagai rakyat Negara ini, mengajak pelanggan kami untuk menyokong Saffron & Serai, jenama tempatan yang menggabungkan kraf Malaysia dengan gaya kontemporari.

Pembungkusan yang menggunakan bungkus lilin lebah batik yang cantik dan boleh digunakan semula dari Saffron & Serai sebagai ganti bungkus plastik sekali pakai. Jenama ini berbangga dengan identiti Malaysia dengan mempersembahkan kraf tradisional dalam penyelesaian lestari dan kontemporari untuk mengurangkan sampah sambil menyokong pengrajin tempatan dan masyarakat terpinggir.

Jangan lupa cuba The Heritage kek, gabungan gula melaka, cendol bit dan kacang merah yang kaya digabungkan dalam kek yang enak, dan Teh Bawang Sejuk Butterfly Pea Lemonade yang menyegarkan dan enak.

Akhir sekali, jangan terlepas promosi hebat ini – lihat Instagram CB & TL untuk terma dan syarat penuh.


Tip Untuk Gaya Fesyen Yang Ringkas Tapi Stylo Persis Selebriti Ketika ‘Work From Home’!

Biarpun sibuk menyiapkan tugasan pejabat di rumah, namun ia bukanlah alasan untuk kamu tidak bersiap seperti mana kamu bergaya di pejabat.

Amat penting untuk kamu sentiasa tampil bergaya ketika ‘work from home’ untuk meningkatkan keyakinan diri serta memotivasikan diri. Apatah lagi jika kamu diminta untuk ‘video meeting’, pasti gaya fesyen kamu harus on-point! Tidak susah sebenarnya untuk kamu menghasilkan gaya fesyen yang ringkas namun stylo persis selebriti!

Tidak perlu kusut untuk hasilkan gaya yang serba ringkas namun masih mahal. Sarungkan sahaja sehelai kemeja dan padankan dengan seluar slack ataupun palazzo untuk menaikkan gaya di pejabat! Untuk menambahkan lagi seri fesyen kamu, fabrik kemeja seperti satin mampu menyerlahkan nilai eksklusif dalam gaya ‘work from home’! Pemilihan warna juga memainkan peranan penting dalam pemilihan sehelai kemeja ini. Usah pilih rona yang kuat dan terang. Lebih baik sekiranya kamu gayakan rona pastel yang lebih lembut dan sedap mata memandang!

Khas untuk kamu wanita yang ‘sophisticated’, gaya ‘two layers’ ataupun helaian outerwear antara salah satu kunci untuk menjadikan gaya ‘work from home’ kamu lebih sempurna. Contohnya, sarungkan sehelai ‘turtle neck’ hitam bersama dengan kemeja putih ataupun jaket denim, bersama-sama dengan padanan jeans berpotongan ‘skinny’ mahupiun ‘regular’, kamu sudah cukup untuk tambil moden dan stylo! Apa yang menariknya, gaya ini membolehkan kamu bermain dengan padanan warna yang menarik! Namun ingat! Usah keterlalulan. Cukup sekadar kenakan dua warna sahaja. Jika tidak, keseluruhan gaya kamu akan tampak pelik!

Apa yang kurang dengan rona hitam? Sarungkan sahaja apa sahaja helaian berwarna hitam, pasti kamu kamu sudah ‘perfect’! Gaya ini paling mudah apabila kamu buntu untuk memilih penggayaan stail untuk melakukan kerja di rumah namun masih mahu kelihatan bersiap ketika menghadiri ‘video meeting’ bersama dengan ketua kamu! Jadi, tiada alasan untuk kamu tampil bergaya ya!

Paling selesa dan santai! Gaya ini untuk kamu yang sukakan kebebasan dalam berfesyen. Pun begitu, penggayaan ‘jumper’ harus dipadankan dengan seluar slack untuk menaikkan gaya ‘officewear’ ataupun seluar denim yang tidak keterlaluan ketatnya. Corak pada helaian ‘jumper’ juga harus tidak keterlaluan dan warnanya juga tidak terlalu menonjol! Melainkan jika kamu mahu tampil berbeza dari hari-hari biasa! Ha! Tunggu apa lagi! Kumpulkan semua helaian ‘jumper’ yang kamu ada dan siapkan gaya fesyen kamu!

Jika kamu masih buntu dan koleksi pakaian kamu amat terhad, usah risau! Sarungkan sahaja sehelai ‘blazer’ untuk kamu tampil formal ketika melakukan kerja di rumah. Pemakaian ‘blazer’ bukan sahaj memudahkan kamu, malah ia juga mampu menyerlahkan aura profesional kamu. Sangat mudah! Sarungkan dan terus bergaya!


Sarapan Sihat ‘Homemade’, Rahsia Lelaki Ini Hilang 10KG Dalam Masa 2 Bulan. WOW, Tak Percaya!

Bukan wanita sahaja mengalami pertambahan berat badan, tetapi kaum lelaki juga tidak terkecuali. Mereka juga begitu mementingkan penampilan diri dan berusaha pelbagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal.

Perkongsian dari lelaki muda ini yang turutn 10 kg dalam masa dua bulan hanya dengan mengamalkan diet dari segi pemakanan.

Jom ikuti perkongsiannya di sini. Walaupun amalan diet ini dilakukan oleh lelaki, tetapi tidak salah untuk hijabi yang mahu menurunkan berat badan mengamalkannya juga.

Straight to the point. Dua minggu lepas perkongsian saya viral dengan lebih 16,000 shares pasal saya guna teh hijau untuk turunkan 10 kg berat dalam masa 2 bulan. Memang betul. Sebab bila saya amalkan teh hijau tu, perut rasa selesa, tak kembung, tak berangin.

Kali ni saya nak kongsi pula apa sarapan yang saya ambil sepanjang 2 bulan tu. Sepanjang tempoh diet, saya sarapan dengan oat smoothies home made je. Ala, bukan susah pun. Kejap lagi saya bagitau caranya.

Yang paling penting, bila sarapan dengan oat smoothies ni, perut boleh tahan sampai tengahari. Kalau setakat pukul 12 tengahari tu, biasanya memang tak rasa lapar sangat pun. Dalam pukul 10 pagi sampai 11 pagi, kau layanlah teh hijau segelas dua. Memang best!

Saya punya resepi oat smoothies ni sebenarnya try and error je. Masa mula-mula diet, saya buat overnight oat. Sebelum masuk tidur, siap-siap campurkan oat dengan susu sebab nak bagi kembang elok. Esok pagi, makan. Tapi muak gila, macam nak termuntah.

Lepas tu, saya dapat idea dan ilham untuk buat oat smoothies ni. Sampai sekarang saya sarapan benda ni je pagi-pagi. Okay, dah ready nak belajar buat oat smoothies, kan.

BAHAN-BAHAN

300 ml susu segar rendah lemak
4-6 sudu besar oat
2 sudu Nestum

Guna tiga bahan ni saja. Masukkan tiga bahan ni dalam blender. Switch on blender, siap terus. Tunggu dalam 5 minit bagi dia kembang sikit. Kemudian, boleh minum dengan nikmatnya. Gila mudah dan pantas.

Kalau kau takda blender, kau campur dan rendam je 3 bahan tu selama 15 minit. Boleh juga. Tak payah nak pening-pening kepala, okay.

Sebelum mula diet, sejak kecik saya memang jenis tak suka minum susu segar rendah lemak ni. Biasanya kalau beli Dutch Lady tu, mesti beli perisa Coklat atau Strawberry.

Tapi dah nama pun nak diet, kan. Takkan kau nak buat oat smoothies campur susu perisa Coklat dan Strawberry yang manis tu. Memang kencing manis dan bertambah gemuklah kau dan aku. Haha!

Saya pakai susu segar jenama Farm Fresh. Boleh cari yang tutup oren atau tutup biru. Yang tutup biru lebih rendah lemak. Harga sama, takda beza walaupun lemak tutup oren lagi banyak.

Try and error. Sebelum nak tekad tetap dengan brand Farm Fresh, saya dah cuba buat oat smoothies dengan susu segar jenama HL, Dutch Lady, Summerfield, GoodDay, semuanya tak kena dengan tekak.

Bagi saya brand Farm Fresh yang paling sedap, tak muak. Yang paling penting, terang-terang dia kata “No sugar. No preservative”. Saya akan beli yang 2 liter punya, boleh tahan 6 hingga 7 hari. Tapi sebab anak saya pun suka, 3 hari habislah.

Biasalah manusia ni cepat bosan, kan. Saya pun bosan juga asyik sarapan benda yang sama je berminggu-minggu. Jadi, saya fikir saya kena tambah sesuatu dalam oat smoothies saya tu.

Jenuhlah fikir akhirnya dapat idea untuk tambah pisang. Tak susah pun. Tiga bahan yang sama macam tadi, kau tambah saja dengan separuh pisang. Kau akan dapat rasa pisang dia sikit-sikit. Kalau nak letak sebiji terus pun boleh. Lagi sedap dan pekat wei.

Pisang apa yang saya pakai? Saya pakai pisang jenis Cavendish. Ala, pisang yang cantik-cantik kat supermarket tu. Saya tak pernah cuba pisang lain untuk buat banana oat smoothies ni. Kau nak cuba, dipersilakan.

Sekali sekala saya akan buat juga Nescafe oat smoothies. Saya pakai Nescafe Gold. 3 bahan yang sama, cuma kau tambahlah separuh sudu Nescafe Gold tu. Rasa dia memang terangkat beb. Lagi sedap daripada kopi Starbucks!

Ada yang tanya, saya ni diet atkin ke. Jawapannya tak. Saya diet ikut suka saya. Saya enjoy turun berat 10 kg dalam 2 bulan. Saya cheat day 2 hari seminggu. Biasanya, saya cheat day hari Sabtu dan Ahad.

Kau faham-fahamlah, weekend kan. Banyak jemputan kenduri itu ini, balik kampung pula ibu dan mak masak sedap-sedap takkan tak nak makan beb.

Saya makan nasi suku pinggan pada hari diet. Kadang-kadang sehari saya tak makan nasi sebab tak teringin sangat dah dengan nasi tu. Makan ayam dan sayur grill tu pun dah kenyang.

Kadang-kadang kitorang masakkan untuk anak. Anak-anak makan tak habis, saya tolong habiskan juga. Tapi masih jaga kuantiti makanan tu lah. Kena faham pasal pengambilan kalori.

Yang paling penting, saya enjoy jaga makan, tak stress, tak berlapar sebab sarapan dengan oat smoothies, tak kembung perut sebab teh hijau sangat membantu. Tau-tau dalam masa 2 bulan dah turun 10 kg. Best sangat.


Keselesaan Setiap Langkah, Padanan Selesa Untuk Lakukan Pelbagai Aktiviti

Keselesaan dan kemampanan dalam ciri inovatif terbaharunya dalam penambahan terbaru, koleksi ini pasti ramai yang menarik untuk memilikinya. Inilah padanan selesa untuk lakukan pelbagai aktiviti.

Tidak dinafikan kaki bernafas dan kalis air, tapak Spherica yang berprestasi tinggi adalah sama untuk kasut sukan gaya kasut larian dalam suede dan bahagian atas fabrik berinfleksi vintaj.

Bagi mereka yang menggemari versi rajutan klasik, anda akan gembira mengetahui bahawa ia kembali dengan palet baharu versi tunggal atau tonal yang berbeza dengan tapak putih.

Penduduk kota atau pelancong yang suka kekal aktif dengan berjalan kaki untuk berjalan kaki yang lebih sihat selepas waktu senggang atau membeli-belah hujung minggu boleh memilih kasut dengan suede atau kulit anak lembu di mana tapak luarnya sangat fleksibel dan ringan.

Si pengembara mungkin lebih suka memilih kasut dengan tapak +Grip kerana Geox menyediakan kapasiti untuk melepaskan cengkaman yang melampau namun memberikan keselesaan yang hebat di bahagian bawah kaki kerana alas kaki yang berkusyen. Ini boleh didapati dalam potongan klasik yang lembut sama ada brogue hitam atau coklat gelap dalam kulit anak lembu biasa atau suede.

Koleksi Musim Bunga-Musim Panas Geox untuk wanita muncul dengan aura semangat dan keceriaan gaya Itali. Penuh dengan tenaga positif dan dinamisme yang sinonim dengan wanita alaf milenium yang aktif, berdikari, pintar dan ingin tahu, estetika yang bersemangat ini bergema dalam kedua-dua gaya formal mengikut trend dan pelbagai reka bentuk sporty kasual yang pelbagai.

Setiap bahagian tunggal dan membuat bersinar dalam warna feminin tepu semula jadi dengan aksen berseri-seri terang, disokong oleh kecemerlangan berteknologi tinggi cirinya yang memberikan kebolehnafasan, pengawalan suhu dan kalis air.

Menjadikan kehadiran debutan terbarunya sebagai tambahan terbaharu kepada keluarga arus perdana Spherica ialah Spherica Actif, koleksi yang cergas dan tangkas dengan rasa bertenaga yang jelas.

Belle of the arena ini didatangkan lengkap dengan penemuan inovatif terbaru kalis air tapak bernafas dengan kesan kusyen dan deria lantunan superlatif. Bahagian atas berteknologi tinggi rajutan dan perincian kulit yang menarik menampilkan garisan yang bersih.

Pilihlah daripada palet tebal berwarna putih, hitam, merah atau oren aprikot dan letakkan pek berkuasa ini untuk diuji. Musim ini Spherica juga didatangkan dalam pelbagai jenis tapak cawan dan sandal gaya luar yang dihiasi dengan kristal berkilauan bersama kasut sukan yang diselitkan dengan tampalan pesona retro daripada kulit dan suede.

Menyertai trend nostalgia tahun 90-an, topang kasut fesyen Geox memikat dalam pilihan sandal, flat balet, kasut gelanggang dan loafer yang tersedia dalam palet neutral warna bogel dan pastel dengan kilauan emas dan hitam untuk ensembel malam yang memancarkan keanggunan bersahaja untuk sebarang majlis.

Gancu asimetri dalam logam berkilauan, corak berkuitif lembut yang diselingi oleh bongkah terangkat, tumit kitten atau tumit melengkung sedikit pada gaya suede dua tona semuanya menyemburkan suasana glam yang lembut.

Loafers dan sandal serba baharu dibuat daripada suede monokrom dalam palet neutral, disandarkan pada baji Spherica yang dikurniakan sistem kusyen yang meluas ke seluruh tunggal.

Begitu juga, nuansa serupa muncul pada estetika monokrom dari pelbagai gaya yang ditetapkan pada tapak kaki seperti loafers, but buku lali dan sandal rata. Loafers gaya pemandu di atas + Tapak cengkam memberikan tahap keselesaan yang luar biasa, cengkaman yang luar biasa dan pijakan yang mantap di atas tanah basah dengan kebolehnafasan dan kalis air khas Geox.


Ramai Hijabi Keliru Tentang HUKUM Potong Kuku & Rambut Ketika HAID, Ini Penjelasan Ustaz. Sila Hadam!

Persoalan yang sering bermain di fikiran hijabi setiap kali datang haid, apakah dibolehkan memotong kuku dan rambut. Apa hukum jika melakukannya dan ada sumber mengatakan wanita yang sedang datang bulan tidak dibenarkan melakukan perkara ini. Pelbagai andaian ini memang buat kita jadi keliru pada hukum yang satu ini.

Dalam hal ini ada beberapa penjelasan mengenainya.

Berkata al-Bujairimi: “Pada (pendapat al-Ghazali) ini ada nazar (kritikan), kerana bahagian badan yang kembali kepada jasad seseorang itu adalah berdasarkan keadaannya sewaktu mati, bukannya sekalian kukunya yang telah dipotong selama umurnya, bukan juga rambut, maka pendapat ini perlu dirujuk kembali.”

Al-Qalyubi juga menyatakan bahawa kerana kalau dikembalikan kepada seseorang itu akan sekalian kuku dan rambut itu pada jasadnya nescaya akan buruklah rupanya dek kerana panjang kuku dan rambut itu.

Berdasarkan keterangan tersebut, perbuatan mencukur dan memotong rambut atau memotong kuku sewaktu haid tidak haram. Waktu haid dan nifas agak panjang dan mungkin menyukarkan kaum wanita untuk berhati-hati terhadap setiap rambut yang gugur dan kuku yang dipotong.

Malah, menurut Ustaz Azhar Idrus, dibenarkan memotong kuku dan rambut ketika seorang wanita itu didatangi haid kerana tiada sebarang nas yang melarangnya. Dan anda juga tidak perlu menyimpan kuku tersebut dan tidak perlu dimandikan kuku tersebut apabila sudah suci.

Semoga Allah Taala menerima segala amalan kita dan mendapat rahmat-Nya.

Penjelasan Ustaz Azhar Idrus

SUMBER: WWW.MUFTIWP.GOV.MY


Keliru Tentang K-Beauty Dan Tren Kecantikan Hijabi Korea. Ini Yang Perlu Anda Fahami

Mungkin anda sudah lama mendengar tentang kecantikan Korea, yang dikenali sebagai “K-beauty”, dan mungkin juga peminat produk kecantikan Korea atau rejimen perawatan kulit Korea yang terkenal.

Tidak kira seberapa banyak pengalaman yang anda miliki dengan kecantikan Korea, ada kemungkinan anda masih mempunyai soalan mengenainya, sama ada anda ingin tahu mengenainya

Ada yang salah tanggapan dengan rutin K-beauty atau istilah-istilah yang digunakan begitu juga trend kecantikan K-beauty yang menular di seluruh dunia. Apa yang membezakan K-beauty daripada produk lain? Adakah anda perlu semua langkah k-beauty ini. Bingung bukan? Jangan risau jom hijabista apa yang anda tidak faham tentang apa yang hangat diperkatakan tentang K-beauty.

Anda sebenarnya tidak perlu melakukan semua 10 langkah. Cukup dengan hanya lakukan lima, atau anda boleh lakukan lebih banyak ikut apa yang diperlukan oleh kulit anda dan apa yang sesuai. Perkara yang paling penting dalam K-beauty adalah konsisten. Seperti bersenam. Sesetengah individu benar-benar hanya ingin bersenam selama setengah jam beberapa kali seminggu untuk mengekalkan tahap kecergasan yang diinginkan sementara yang lain benar-benar ingin melakukan lebih banyak senaman. Oleh itu, kenali kulit anda dan lihat apa yang sesuai untuk anda.

Secara peribadi mempunyai lebih dari 10 langkah dalam rutin, jika anda berjaya melakukannya, jadi hanya memerlukan beberapa minit setiap pagi dan petang. Oleh itu, rutin pelbagai lapisan tidak perlu mengambil masa yang lama atau mengganggu hari anda! Ini adalah “me time” dan masa yang menenangkan untuk anda setiap hari. Selain menjaga kesihatan kulit, ini adalah sebahagian daripada hari yang akan anda gemari dan nantikan.

Tidak benar! Seperti produk penjagaan kulit yang lain, cari produk untuk jenis kulit anda (kering, sensitif, rawan jerawat, berminyak, dan lain-lain), dan apabila ada yang sesuai dengan kulit anda iaitu produk penjagaan kulit Korea. Orang Korea menangani semua masalah yang sama dengan individu dari semua latar belakang merujuk kepada permasalahan kulit yang ada. Jadi produk penjagaan kulit dirumuskan untuk membantu menjaga kesihatan kulit dan menangani kulit sejagat ini kebimbangan penjagaan.

Ini sama sekali tidak benar. Memang benar bahawa menggunakan bahan yang terlalu keras boleh merosakkan daripada membantu kulit, tetapi kebenaran ini tidak diturunkan hanya untuk produk anti-penuaan. Contohnya, ini mungkin berlaku untuk produk jerawat yang dibuat untuk remaja. Selagi anda tidak menggunakan produk yang terlalu keras untuk jenis kulit anda, mulakan rutin penjagaan kulit lebih awal iaitu mencegah penuaan pramatang dan kerosakan UV jauh menjadikan kulit tetap baik. Jauh lebih mudah untuk menjaga kesihatan kulit daripada membalikkan kerosakan.

Berita baik, produk penjagaan kulit Korea adalah untuk semua jantina, tidak kira lelaki atau perempuan. Jenis kulit lebih banyak faktor daripada apa sahaja.

SPF sihat untuk kulit anda setiap hari! Sering  kali mendengar ada yang mengatakan bahawa krim ini akan membuat kulit rawan ketika bekerja sepanjang hari, jadi mereka akan melangkau SPF. Malangnya, sinar matahari menembusi awan dan jika anda duduk di tepi tingkap, anda akan mendapat cahaya matahari. Kerosakan sinar matahari adalah perkara yang nyata, dan tidak melindungi diri anda dari sinar matahari berpotensi menjadi satu-satunya perkara yang paling merosakkan yang dapat kita lakukan pada kulit anda. Begitu hujan atau bersinar, kebiasaan menggunakan SPF setiap hari sebelum keluar dari pintu akan membuat dunia perbezaan datang lima, 10, 20 tahun kemudian.

Ketika berusia 20-an dan 30-an, sukar untuk memikirkan kerosakan yang menumpuk, tetapi ia berlaku. Oleh itu, marilah kita jadikan memakai SPF adalah satu kewajipan yang kita tidak akan keberatan menggunakan dan mematuhinya.

Penjagaan kulit Korea benar-benar dilihat sebagai bentuk rawatan diri, melindungi kulit, organ, dari kerosakan dan menjaga kesihatannya. Pada dasarnya, kecantikan Korea lebih kurang kelihatan cantik dan lebih menjaga kulit anda sebagai cara merawat diri secara keseluruhan.

Bukan hanya terdapat kaedah penjagaan kulit K-beauty, K-beauty juga telah memperkenalkan beberapa jenis estetika yang merupakan hibrida penjagaan kulit dan solekan.

Ini adalah yang paling terkenal dan merujuk pada wanita Korea yang mempunyai kulit licin dan jernih, ia mempunyai kesan hampir telus. Ini disebabkan oleh campuran halus penanganan spot concealer dan mega-watt highlight yang memberikan ilusi seperti kaca.

Kulit pewarna memberi tumpuan kepada kulit yang lembap dan kelihatan bercahaya dan reflektif. Belajar untuk melakukannya dengan cara tepat mengelupaskan kulit.

Fikirkan tekstur madu yang lebih baik daripada cahaya kaca atau rasa tiga dimensi dari ladu. Ini adalah yang menekankan kilauan ssesudu madu, tidak semestinya warna nektar keemasan. Sekali lagi, tekstur terhidrat adalah matlamatnya.

Rutin kecantikan hijabi Korea tidak semestinya 10 langkah ada yang menjangkau sehingga 15 langkah. Rutin 10 langkah benar-benar menunjukkan sifat rutin berlapis-lapis kembali ke fokus lembut dan jangka panjang. Inilah cara rutin berlapis-lapis yang berjalan lancar, dan jika anda mahukan penjelasan yang lebih mendalam, sila lihat panduan rutin penjagaan kulit 10 langkah K-beauty.

Pendekatan pelbagai lapisan untuk perawatan kulit ini telah popular di Korea sejak sekitar tahun 1960-an. Ini sebenarnya berubah sedikit demi sedikit kerana jenama kecantikan adalah langkah maju dengan produk multitasking yang sama berkesannya dengan dua langkah yang terpisah, seperti menggabungkan serum dan pelembap dalam satu.


Bertahun Alami Breakout Sampai Malu Nak Jumpa Orang, Akhirnya Gadis Ini Pulih Lepas Guna 10 Produk

Salah satu faktor utama menyebabkan seseorang itu mengalami masalah kulit wajah adalah apabila salah memakai produk atau rutin penjagaan yang tidak betul. Seperti perkongsian gadis ini yang mengalami wajah breakout bertahun-tahun sejak usianya belasan tahun lagi.

Kini setelah tujuh tahun dan usianya mencecah 22 tahun, barulah masalah berkenaan dapat diatasi walaupun belum sembuh sepenuhnya.

Dia juga turut mendoakan agar wajahnya akan pulih sebelum menjelang Syawal ini kerana sudah penat beraya dengan wajah breakout. Malah katanya lagi dia rasa malu berjumpa dengan orang dan seperti mahu duduk dalam gua sahaja.


5 Cara Paling Mudah Nak Dapatkan Kulit Bebas Cela Tanpa Mengeluarkan Modal

Saban tahun tatkala usia semakin meningkat, begitu juga kondusi kulit kita terutamanya pada bahagian wajah. Jadi cara penjagaan kita semasa remaja dan awal 20-an sudah tentu tidak lagi dapat menampung keperluan kulit kita. Jadi bagaimana mahu dapatkan kulit lebih baik?

Mari Hijabista berikan lima cara mudah:

Adakah anda jenis yang gemar mencuba-cuba produk kecantikan? Hentikan! Jangan mencampur-campur atau menukar produk sesuka hati anda kerana ini hanya akan memburukkan keadaan kulit anda.

Cari produk dari jenama yang serasi dengan kulit anda dan kekal dengannya untuk selama yang boleh. Jika anda mahu menukar juga produk, pastikan anda memberi selang masa selama dua minggu tanpa produk agar saki baki produk itu hilang dari kulit anda.

ni merupakan langkah yang selalu kita langkaui hanya kerana kita tidak cukup masa atau malas. Jangan! Tahukah anda pelembap merupakan produk terpenting untuk kulit anda bagi mengekalkan kelembapan dan kandungan cecair pada kulit.

Periksa dulu kandungan pada pelembap ya. Cari yang sesuai untuk kondisi kulit anda; berminyak atau kering.

Ini mungkin sukar memandangkan ia memerlukan banyak pengorbanan dan juga kesungguhan yang kuat tetapi jangan putus asa dan mudah mengalah.

Diet yang sihat bukan sahaja membantu kompleksi wajah malah ia memberi kesihatan yang berpanjangan kepada tubuh badan anda. Jangan lupa juga untuk membanyakkan konsumasi air; 3 liter satu hari ya~

Apabila ada sahaja jerawat pada wajah, pasti tangan kita juga gatal-gatal mahu pecahkan. Cuba elakkan! Ini hanya akan memburukkan lagi jerawat anda.

Dengan tindakan anda memecahkan jerawat, ia hanya menyumbatkan lagi pori yang bernanah itu dan ia hanya memburukkan lagi keadaannya. Sebaiknya, rawat sahaja dengan produk yang sesuai dan pastikan anda menggunakan putik kapas untuk meletak ubat ya!

Cara ini sama sekali tidak susah tetapi mahu melaksanakannya bukanlah mudah. Tetapi sentiasa positif dan kuatkan semangat agar kulit anda akan lebih baik dan tanpa cela. Selamat mencuba!


Wanita Ini Kongsi Diy Masker Hilangkan Jerawat & Dark Spot Guna Bahan Dapur Jadikan Kulit ‘Flawless’

Pelbagai cara digunakan untuk menghilangkan jerawat dan kesan parut pada wajah. Tidak perlu berbelanja mahal kerana anda boleh lakukannya sendiri di rumah.

Caranya sungguh mudah dan dijamin selamat. Bajet tak sampai RM10 mampu membuatkan kulit jadi ‘flawless’ dan lebih berseri.

Pori terbuka susah nak nampak kulit flawless dan glowing. Kadang2 nampak macam kulit muka berlubang. Selalunya terjadi dekat area pipi, dagu dan hidung. Banyak faktor pori terbuka ni salah satunya disebabkan malas cuci kulit muka.

Bahan : pisang, yogurt dan madu asli.

1. Haluskan semua bahan dan kacau rata sehingga campur rata.
 2. Sapu masker pada wajah. Fokuskan pada kawasan pori terbuka.
 3. Tunggu sehingga kering dan bilas dengan air bersih.
 4. Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dan berkesan.


Ini Pilihan Sabun Anti Septik Kulit Terlindung Dari Bakteria. Awas Kandungan Bahan Agar Tiada Kesan Sampingan.

Bakteria, kulat, dan virus memang ada banyak di sekitar anda. Jika sistem imun tidak baik, anda akan lebih mudah untuk terkena pelbagai macam penyakit. Cegah virus atau bakteria tersebut dengan menggunakan sabun antiseptik sehingga kebersihan dan kesihatan tubuh selalu terjaga.

Memilih sabun antiseptik memang terlihat mudah, tetapi ada beberapa perkara yang perlu anda perhatikan. Tip memilih sabun antiseptik agar sesuai dengan kulit anda dan cadangan produk terbaik. Dari pelbagai jenama. Jom semak!

Memilih sabun antiseptik jangan beli dengan sembarangan, ada beberapa perkara yang perlu anda perhatikan. Semak tip ini untuk memilih sabun antiseptik yang selamat untuk melindungi kulit anda.

Seperti yang sudah Anda ketahui, terdapat 2 jenis sabun yang ada di pasaran, sabun buku dan cecair. Keduanya memiliki kelebihannya masing-masing. Berikut ini adalah penjelasannya:

Sekarang ini, pengguna sabun buku mungkin sudah tidak sebanyak dahulu. Namun, sabun buku tetap menjadi pilihan kerana harganya yang relatif lebih ekonomi dibanding dengan sabun cecair.

Jika anda memiliki alergi terhadap wangian, sabun buku juga pilihan yang baik. Kandungan pewangi di dalam sabun buku tidak sebanyak sabun cecair sehingga lebih selaman. Selain itu, sabun buku lebih menyerap minyak dan kotoran sesuai untuk pemilik kulit berminyak.

Kelebihan sabun buku lainnya adalah kemasannya terbuat dari bahan kotak cardboard. Kemasan ini lebih mesra kerana dapat dikitar semula.

Sayangnya, sabun buku juga memiliki pH yang lebih tinggi sehingga boleh membuat kulit menjadi kering. Penyimpanannya pun harus lebih baik kerana teksturnya akan berubah jika disimpan di tempat yang kelembapannya tinggi.

Dibandingkan sabun buku, sabun cecair memiliki kandungan air yang lebih banyak sehingga dapat melembapkan kulit anda. Penggunaan sabun cecair pun lebih praktik dan bersih kerana di pek dalam bekas yang tertutup. Sabun cecair boleh digunakan lebih dari seorang.

Sayangnya, penggunaan sabun cecair cepat habis kalau dibandingkan dengan sabun buku. Bentuknya yang cair membuat anda cenderung menggunakan sabun lebih banyak untuk seluruh badan.

Sabun antiseptik menggunakan bahan aktif triclosan pada sabun cecair dan triclocarban pada sabun buku. Namun, bahan ini ternyata menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi, mendorong perubahan hormon, serta mencemar alam sekitar. Akibat penggunaannya pun dilarang oleh Food and Drugs Administration (FDA).

Para pengilang sabun antiseptik kemudian menggantikan bahan tersebut dengan bahan lainnya yang lebih mesra di kulit dan alam sekitar. Jika anda mempunyai masalah seperti jerawat, pilih bahan sulfur dan tea tree oil yang efektif melawan bakteria penyebab jerawat.

Selain itu, ada juga bahan alami lain, seperti thymol, madu, lemon, halia, dan lainnya, yang boleh melawan bakteria. Penggunaan bahan alami ini membuat sabun antiseptik lebih mesra di kulit anda.

Di samping bahan alami tersebut, povidone iodine dan chloroxylenol merupakan pilihan yang tepat sebagai zat antiseptik. Bahan tersebut mampu membunuh bakteria dan cendawan, serta boleh dijadikan bahan perawatan luka ringan.

Beberapa produk sabun antiseptik membuat kulit anda kering dan menjadi kemerahan. Untuk mengatasinya, pilih sabun antiseptik yang dilengkapi dengan pelembap. Bahan seperti Aloe vera dan madu berperanan untuk melembapkan kulit.

Bagi anda yang membeli sabun antiseptik cecair, hindari sabun yang mengandung sodium laureth sulfate (SLS). SLS merupakan bahan yang sering anda temui dalam produk sabun dan syampu. Sebenarnya, bahan ini tidak berbahaya untuk kulit, tetapi bolehmenyebabkan kulit anda menjadi kering dan tidak sesuai untuk anda yang kulit sensitif.

Memilih sabun antiseptik memang perlu lebih teliti. Setelah mengetahui tipnya, ini berbagai cadangan sabun antiseptik terbaik.

Jelajahi alam tanpa kuawatir infeksi kulit

Aktiviti fizik di luar, seperti hiking, mendaki gunung, dan diving, membuat anda berisiko terdedah dengan bakteria penyebab infeksi kulit. Namun, anda tidak perlu khuatir perkaral tersebut. Bawalah Lifebouy Total 10 untuk melindungi kulit. Produk ini mengandung formula ActivSilver+ dan thymol yang memiliki aksi ganda untuk melawan bakteria penyebab 10 infeksi kulit. Kulit anda akan lebih terlindungi dari bakteria, serta tetap sihat selama anda beraktiviti di luar.

Menjaga kesihatan kulit secara maksima

Dettol bukan hanya sabun antiseptik, tetapi juga dapat mengatasi permasalahan kulit. Jika anda memiliki permasalahan kulit akibat pH yang tidak seimbang, Dettol adalah jawabannya. Formulanya mampu menyeimbangkan pH di kulit anda agar tetap sihat.

Tidak perlu khuatir kulit akan menjadi kering akibat menggunakan sabun antiseptik. Dettol mengandung gliserin yang membantu melembutkan kulit anda. Jadi, gunakannya setiap hari tanpa perlu khuatir kulit menjadi kering.

Sabun pencuci muka antiseptik berjenama terbaik di pasaran

Sabun Cetaphil Gentle Cleansing Bar ini sangat lembut, tidak beralkali dan khusus untuk kulit kering dan sensitif. Ianya memberi kesegaran dalam merawat kondisi kulit sensitif. Ia bebas dari bahan-bahan yang boleh membuatkan kulit anda iritasi dan sangat ideal digunakan di seluruh badan anda untuk mencuci ketika mandi. Buih yang dihasilkan pasti memberikan pengalaman yang menyenangkan anda ketika mandi.

Sabun antiseptik untuk merawat cacar air (chicken pox)

Ekstrak daun semambu atau minyak daun Neem membantu melegakan kulit kering dan gatal manakala kunyit adalah agen anti-radang yang kuat serta melembutkan permukaan kulit anda. Sabun Himalaya Neem and Turmeric Soap ini menggunakan kedua-dua bahan semulajadi untuk menghasilkan campuran sabun yang dapat membantu melindungi kulit anda sepanjang masa.

Ianya berfungsi sebagai antibakteria dan antifungal yang baik. Jika anda atau ahli keluarga tercinta menghidapi cacar air (chicken pox) bolehlah cuba untuk menggunakan sabun antiseptik ini. Ianya selamat digunakan baik di muka atau seluruh badan.

Redakan gatal dan sabun antiseptik multifungsi!

Selepas pembedahan anda memerlukan sabun yang dapat menjaga bekas luka menjadi bersih. Betadine Antiseptic Clean Cleanser dapat menyelesaikannya. Bahan aktif povidone iodine 7,5% di produk ini bersifat sebagai disinfektan pada kulit. Selain itu, sabun dari Betadine ini bermanfaat untuk mengempiskan jerawat dan meredakan gatal-gatal. Anda juga boleh menggunakannya selepas berenang untuk mengurangi risiko terkena bakteria di kolam. Sangat banyak manfaatnya, bukan?

Sabun antiseptik untuk menghilangkan gatal

Sabun Protex Antibacterial Bar Soap ini sangat efektif dan membantu menanggalkan bakteria yang ada pada kulit anda. Ia telah pun diuji oleh pakar kulit dan mampu menghilangkan 99% bakteria yang ada. Ianya didatangi dengan beberapa jenis bauan dan kesegaran berbeza mengikut citarasa anda.

Sabun kosmetik antiseptik yang melindungi kulit

Dengan teknologi dan formulasi Germ Defense + Moisture Lock, sabun Avon Care Antibacterial ini membunuh hampir 99.9% kuman dan bakteria dan memberi perlindungan yang diperlukan oleh keluarga anda. Selain daripada membersihkan, ia juga melindungi dan meninggalkan kesan lembut pada kulit anda. Sesuai untuk digunakan seisi keluarga, sabun Avon Care ini juga boleh digunakan pada muka.

Sabun tangan antiseptik untuk membunuh kuman

Sabun Guardian Protect and Clean ini sudah diuji dan terbukti berkesan secara dermatologi. Ia mengandungi 8 bahan-bahan yang unik dan diformulasi untuk melindungi kulit tangan dari kuman, kekeringan dan bahan-bahan kimia yang merosakkan kulit. Sabun tangan ini juga sangat harum dan pasti meninggalkan kesan yang segar selepas mencuci tangan.

Sabun antiseptik untuk melegakan bisul

Sabun jenama Keto 7 ini berfungsi sebagai anti fungi dan anti bakteria pada kulit dan membantu merawat kulit yang kering dan gatal. Ianya memberi kesegaran serta meninggalkan bauan harum pada kulit. Kandungan ekstrak minyak zaitun yang menyegarkan kulit serta minyak Tea Tree yang berfungsi sebagai anti bakteria meminimakan bau badan dan menghilangkan jerawat serta bisul pada badan.

Sabun cair antiseptik terbaik untuk seisi keluarga

Sabun Antabax membersih dan menghilangkan kuman serta bakteria sehingga 99.9% untuk perlindungan keluarga anda sepanjang hari. Ianya telah pun diuji secara klinikal dengan kandungan esen tambahan termasuk agen anti-oksida serta anti-keradangan seperti Vitamin C dan E untuk membaikpulih dengan ekstrak Vitamin B kompleks. Pastinya, sabun Antibax ini pasti tidak mengecewakan anda. Sabun cairnya pekat dan harum pasti memberi anda kepuasan sepenuhnya.

Sabun anti septik ini amat berguna ketika dunia dilanda wabak korona virus. Perhatikanlah kandungan bahan-bahannya agar dapat melindungi kulit dari kuman, serta merawat kulit. Hindari bahan-bahan yang berbahaya untuk kulit supaya kulit anda tetap lembap dan terawat. Selain itu, jangan lupa untuk memilih jenis sabun yang sesuai dengan kemudahan penggunaannya.