20 Pempengaruh Paling Legit Di Instagram Didominasi Oleh Selebriti Wanita, Siti Nurhaliza Tetap No.1

Pempengaruh Instagram adalah salah satu strategi pemasaran media sosial terbaik yang boleh anda gunakan di Malaysia. Malah platform ini media sosial ketiga paling digemari oleh rakyat Malaysia, potensi jangkauan iklan di Instagram telah meningkat kepada 15.55 juta orang.

Ini bermakna dengan melancarkan iklan di Instagram, pemasar mungkin mencapai 47.2% daripada keseluruhan penduduk Malaysia. Ini menjadikan Instagram sebagai platform yang berharga untuk promosi perniagaan, dengan matlamat utama untuk meningkatkan pendedahan jenama dan mempertingkatkan identiti jenama.

Melangkau Neelofa yang berada di senarai teratas tahun lalu, diva Malaysia, Dato’ Sri Hajah Siti Nurhaliza adalah penyanyi, penulis lagu, pelakon dan ahli perniagaan terkenal Malaysia dengan peminat yang ramai di media sosial. Disebabkan suaranya yang menakjubkan dan kecantikan yang sempurna, dia telah memenangi pelbagai anugerah di dalam dan di peringkat antarabangsa. Dia telah merakam dan menyanyi dalam pelbagai bahasa, termasuk Malaysia, Jawa, Inggeris dan Mandarin.

Sebagai seorang selebriti popular dan ibu kepada dua orang anak, dia suka menyiarkan tentang detik-detik berharganya bersama keluarga kecilnya. Bukan itu sahaja, dia juga mempengaruhi penontonnya dengan kebaikannya, kerana dia suka bersedekah kepada orang yang memerlukan. Baru-baru ini, Dia telah mencipta rangkaian kosmetiknya sendiri, yang dipanggil Simplysiti Cosmetics, dan jenama selendangnya sendiri, Afiya by Siti Nurhaliza.

Neelofa Mohd Noor ialah seorang pelakon, pengacara TV, model komersial dan usahawan Malaysia. Popularitinya meningkat apabila dia menyertai pertandingan ratu cantik, Dewi Remaja, di mana dia memenangi gelaran itu.

Graduan Perdagangan dan Pemasaran Antarabangsa ini turut dinamakan antara “Forbes 30 Bawah 30 Asia” pada 2017. Selain aktif dalam industri hiburan, beliau telah mengembangkan pelbagai usaha perniagaan dan melancarkan Naelofar Hijab dan Kumpulan Nilofa. Dia seorang pengaruh fesyen pengikut Neelofa melonjak naik 8.7 apabila penghijrahannya digemari ramai walaupun sudah berniqab. Gucci ialah salah satu jenama mewah yang telah bekerjasama dengannya dalam kempen pemasaran.

Zizan dikenali sebagai pelawak, pelakon, personaliti TV, penyanyi rap, penyanyi dan ahli perniagaan Malaysia. Pada suapannya, anda akan melihat bahawa dia suka mengemas kini pengikutnya tentang pengalaman mengembara dan kerja amalnya seperti membantu orang yang memerlukan dan haiwan terbiar.

Dia menyiarkan banyak kandungan promosi pada pelbagai jenis jenama, daripada permainan, makanan, penjagaan kulit, kepada hobinya yang hebat, perlumbaan kereta. Baru-baru ini, Zizan juga meminati kayuhan pada waktu malam.

Nora Danish ialah seorang pelakon, penyanyi rap, penyanyi, model, personaliti TV dan ahli perniagaan terkenal Malaysia. Dia mula mendapat perhatian apabila membintangi sitkom komedi berjudul Puteri. Nora kini telah meluaskan pandangannya dengan turut mendapat pengikut yang ramai di Instagram.

Ibu yang cantik ini mempengaruhi peminatnya dengan selera fesyennya yang luar biasa, penggambaran gambar yang sempurna dan gaya hidupnya yang mewah. Dia juga suka memuat naik video TikToknya, dan sering berkongsi beberapa godam kecantikan dan pengalaman perjalanan pada suapannya.

Pelakon, pengacara, model dan usahawan ini telah menarik sejumlah besar pengikut di Instagram kerana wajah, kecerdasan dan kemahirannya. Pada suapannya, anda akan melihat siaran tentang rutin penjagaan kulit hariannya, jenama solekan kegemarannya, pengembaraan perjalanan dan kemas kini rancangan TV. Dia juga memuat naik beberapa kandungan mengenai promosi jenama, daripada industri makanan kepada industri teknologi. Mira juga telah mencipta barisan kosmetiknya sendiri, Mora Essential dan juga jenama selendangnya sendiri, MF Shawls.

Janna Nick ialah seorang pelakon, penyanyi, pengacara, dan pengarah Malaysia yang memulakan kerjayanya dalam drama TV seperti Syurga Nur, Kau Aku Kita, Suami Tanpa Cinta dan My Coffee Prince. Pada 2016, Janna memulakan kerjaya muziknya dengan mengeluarkan single sulungnya, ‘Mungkin Saja’.

Janna gemar berkongsi beberapa siri terbaharunya, dan juga beberapa kandungan promosi pelbagai jenama popular seperti Toyota Yaris, Dior, Tom Ford, Louis Vuitton dan banyak lagi. Selain itu, dia juga gemar memuat naik tutorial memasak yang membuatkan anda mengidamkan makanan yang lazat.

Janna kini mempunyai lebih daripada 6.2 juta pengikut di Instagram, meletakkannya sebagai salah satu pengaruh paling banyak diikuti di platform tersebut.

Scha Alyahya, ialah model, pelakon dan pengacara TV Malaysia. Netizen mula menyedarinya, apabila dia memegang watak utama Dania dalam siri TV Awan Dania yang mendapat rating tinggi selama tiga musim. Selepas berkahwin dengan Awal Ashaari, pelakon, pengacara TV dan model Malaysia, popularitinya telah meningkat, memperoleh lebih daripada 6 juta pengikut di Instagram.

Sebagai ibu kepada dua orang anak, dia suka berkongsi pembesaran kedua puterinya dan perjalanan keluarga mereka. Dia juga menyiarkan stail dan gaya jenama-jenama antarabagsa di Instagram. Mempunyai peminat yang besar, dia telah menarik jenama mewah seperti Gucci, Valentino, Tom Ford, Louis Vuitton dan Versace untuk bekerjasama dengannya dalam kempen pemasaran influencer mereka. Imejnya yang mewah dan berkelas pastinya sesuai untuk mewakili jenama fesyen mewah ini.

Hanis Zalikha dikenali secara meluas sebagai blogger, model, penyampai TV, dan pelakon Malaysia. Selepas berkahwin dengan Hairul Azreen dan mempunyai dua orang anak, popularitinya melonjak naik. Dia mempunyai rancangan realiti sendiri yang dibintangi oleh dua anaknya, berjudul My Little Heroes Yusuf & Bujibu.

Pada suapannya, dia berkongsi detik-detik berharga keluarganya, daripada kehidupan harian di rumah hingga melancong bersama. Selain itu, anda juga akan menemui beberapa ulasan produk kecantikan dan kanak-kanak. Dia sebelum ini pernah bekerja dengan Cadbury, Anmum dan Oppo dalam kempen pemasaran influencer Instagram mereka. Bukan sahaja terkenal sebagai selebriti, dia juga telah membina perniagaan fesyen dalam taliannya sendiri, bernama Cakenis, dan telah menjadi wajah Toujours Advanced Malaysia.

Amyra Rosli ialah pelakon popular Malaysia yang juga popular di Indonesia selepas siri TV Ramadhannya disiarkan di MNCTV. Peminatnya terpesona dengan penampilannya yang sempurna, senyuman lebar dan mata yang penuh semangat. Permulaannya sebagai seorang selebriti membantunya mendapat perhatian yang besar di media sosial. Dia kini mempunyai lebih daripada 5.9 juta pengikut di Instagram sahaja.

Dia telah bekerja dengan beberapa jenama popular Malaysia seperti Flavettes, Juzfit, dan The Duck Group. Pengacara NONA terbitan TV3 ini juga telah bekerjasama dengan jenama antarabangsa seperti Garnier dan Soflan.

Nur Fazura binti Sharifuddin, atau lebih dikenali sebagai Fazura, ialah seorang pelakon, penyanyi, pengacara televisyen, VJ, dan usahawan Malaysia. Berdiet mengenalinya untuk rancangan TVnya yang berjudul Teens World, dan filemnya Bicara Hati yang memperoleh kejayaan besar dan memperoleh pencalonan anugerah.

Ibu cantik ini telah mempengaruhi pengikutnya dengan ulasan kecantikannya yang kerap, selera fesyen yang mengagumkan dan gaya hidup mewahnya. Dia bukan sahaja popular sebagai seorang selebriti, dia juga telah membina empayarnya sendiri dan mencipta barisan kosmetik dan penjagaan kulitnya sendiri serta kedai fesyen dalam talian.

Ayda Jebat ialah nama pentas Nur Suhada binti Jebat. Dia adalah penyanyi, pelakon dan model Malaysia. Debut lakonan pertamanya berjaya, dan sejak itu, dia telah muncul dalam banyak filem, drama televisyen dan filem. Ayda juga mengeluarkan single “Siapa Diriku,” yang merupakan sebahagian daripada runut bunyi “MAID”.

Baru-baru ini, dia mengumumkan kehamilannya dan berkongsi perjalanannya sebagai ibu hamil muda pada suapannya. Anda juga akan menemui siarannya tentang video muziknya dan beberapa gambaran ringkas tentang persembahannya di atas pentas. Dia telah bekerjasama dengan banyak jenama besar, seperti Oppo Malaysia dalam video muziknya “Kasih Dari Hati”. Dia juga pernah bekerja dengan Rexona, Lazada, KitKat dan banyak lagi.

Fasha merupakan pelakon popular Malaysia yang pernah muncul dalam filem seperti Black Maria, Bujang Senang, Gong dan Cicak Man. Untuk kemahiran lakonannya yang mengagumkan, dia telah memenangi beberapa anugerah seperti Anugerah Bintang Popular 2005 dan 2011 untuk Chinta, sebuah siri TV Malaysia.

Oleh kerana popularitinya yang semakin meningkat, dia dilantik sebagai duta Maybelline, menggantikan Siti Nurhaliza. Pada suapannya, anda akan melihat dia menyiarkan kemas kini tentang aktiviti dia dan keluarganya. Dia juga menyiarkan ulasan produk makanan dan kecantikan, serta foto dan video yang berkongsi petua penjagaan kulit dan cara memasak.

Jom temui Awal Ashaari, hos TV popular Malaysia, pelakon dan super daddy. Dengan 5.4 juta pengikut di Instagram, kandungan Awal sentiasa mendapat penglibatan yang tinggi dan jangkauan yang luas. Kandungan utamanya ialah kemas kini hariannya sebagai selebriti popular di Malaysia. Dia juga berkongsi detik dia menghabiskan masa bersama keluarga kecilnya, memasak, makan dan membeli-belah.

Selain itu, dia juga menyiarkan foto ketika mengembara di seluruh Malaysia dan luar negara seperti di Manhattan, Rom, Mekah, Itali, Jepun, dan banyak lagi. Selain menyiarkan kandungan promosi untuk jenama, dia juga mempromosikan perniagaannya sendiri, Schambal.

Nik Zaris Uqasha, atau dikenali sebagai Uqasha Senrose, ialah seorang pelakon dan model dari Malaysia. Dia adalah kakak kepada Nelydia Senrose dan kakak kepada bekas pemenang Dewi Remaja 2015, Raysha Rizrose.

Uqasha popular kerana lakonannya sebagai Melati dalam filemnya, Paku Pontianak (2013) dan sebagai Nurin Areesa dalam adaptasi novel, Tundukkan Playboy Itu bersama Hafidz Roshdi. Kejayaannya telah membawanya bermain dalam filem popular lain. Disebabkan kemahiran lakonannya yang mengagumkan, dia telah menarik sejumlah besar pengikut di media sosial juga. Selain berkongsi beberapa tinjauan filem terbarunya, dia juga suka mempengaruhi penontonnya dengan ulasan kecantikan dan penjagaan kulitnya.

Nurul Elfira Loy binti Ahmad Sabri, juga dikenali sebagai Elfira Loy ialah seorang pelakon Malaysia. Peranannya sebagai Qalesya dalam drama hit Qalesya, dan sebagai Amirah dalam Disney’s Waktu Rehat adalah kejayaan besar.

Selain aktif bekerja sebagai pelakon, Elfira Loy juga merupakan model untuk jenama seperti Motosikal Honda, Sunway Lagoon, Mee Sedap, Institut Jantung Negara, RHB Bank, Mamee Slurp dan The New Face Of Maybelline New York (Malaysia). Pada suapannya, dia suka mengemas kini berkongsi tentang aktiviti hariannya, serta godam kecantikan yang berguna untuk 5.1 juta pengikutnya.

Rozita binti Abu Bakar, lebih dikenali sebagai Rozita Che Wan atau Che Ta, ialah seorang pelakon, bekas pramugari dan bekas ratu cantik yang memenangi Miss Malaysia Intercontinental 1992. Popularitinya terus meningkat selepas muncul dalam siri komedi Kiah Pekasam, yang menjadikannya salah seorang pelakon komedi wanita paling popular.

Dia juga mendapat banyak pengiktirafan untuk lakonannya, kerana dia dicalonkan di Anugerah Bintang Popular Berita Harian. Peminatnya yang besar menjadikan dia antara selebriti wanita paling hangat di media sosial. Dia sering mendapat perhatian umum terutama mengenai hubungan dan perkahwinannya dengan pelakon komedi popular Zain Saidin. Pada suapannya, dia berkongsi beberapa foto, OOTD dan cadangan jenamanya yang paling menakjubkan. Sehingga kini, dia mempunyai 5.1 juta pengikut di Instagram.

Jom jumpa Aeril Zafrel, pelakon dan model dari Malaysia. Orang ramai mula perasan apabila berlakon dalam beberapa siri TV seperti Kisah Caesara, Senja Permai, Durja Ningsun, Cinta Jannah dan banyak lagi. Populariti TVnya telah meluas di media sosial. Hari ini, dia mempunyai lebih daripada 5.1 juta pengikut di Instagram.

Dia sering memuat naik detik-detik berharganya bersama isteri dan bidadari kecilnya. Dia juga mengembangkan perniagaan kecilnya sendiri seperti rielkies_hq dan wawacosmetics. Dia bukan sahaja kelihatan baik, dia juga terkenal dengan hati yang baik. Dia seorang yang beragama yang suka menyiarkan petikan motivasi Islam di suapannya. Aeril juga suka berkongsi jenama kegemarannya dengan pengikutnya. Beliau sebelum ini pernah bekerja dengan Oreo, Xiaomi, Pu-Tea, dan banyak lagi.

Fatimah Rohani, dikenali secara profesional sebagai Emma Maembong, adalah seorang pelakon dan model Malaysia yang cantik berketurunan Scotland. Dia mendapat populariti kerana wataknya sebagai Kau Yang Terindah, Nawwal Husna dalam Projek Memikat Suami, Aryana in Yes Boss, Medina Izwani in Isteri Separuh Masa and Farhah dalam Tersuka Tanpa Sengaja.

Siri siaran yang paling menarik pengikutnya ialah siri transformasi tubuhnya. Dia berjaya menurunkan berat badan dari 66 kg kepada 53 kg selepas mengambil minuman pelangsingan tertentu. Bukan itu sahaja, dia juga gemar memuat naik detik-detik berharga bersama keluarga kecilnya. Dia juga telah bekerjasama dengan jenama mewah seperti Dior untuk menyiarkan kandungan promosi pada suapannya.

Hairul Azreen bin Idris ialah seorang atlet Taekwondo, ahli silat dan pelakon Selepas meraih kejayaan besar dalam beberapa filem aksi seperti PASKAL The Movie, Operation X, dan Polis EVO 2 (2018), popularitinya semakin melonjak. Hari ini, dia mempunyai pangkalan peminat besar sebanyak 5 juta pengikut di Instagram.

Pada suapan Instagramnya, dia suka memuat naik kemas kini latihan untuk filemnya bersama lelaki lagak ngeri yang lain. Baru-baru ini, dia menyiarkan beberapa intipan dan sebalik tabir siri TV terbarunya, Ada Hantu. Disebabkan popularitinya yang semakin meningkat, dia telah mencipta kandungan promosi dengan beberapa jenama popular di Malaysia seperti My100plus dan Bubblebee.

Nik Zaris Nelydia Binti Nik Sen atau juga dikenali sebagai Nelydia Senrose ialah seorang aktres popular Malaysia. Beliau aktif membintangi beberapa siri TV seperti Setia Hujung Nyawa, Bukan Kerana Aku Tak Cinta, dan Lafazkan Kalimah Cintamu. Netizen menyukai kemahiran lakonannya dan visual yang sempurna. Dia telah berjaya mengembangkan peminat besarnya di Instagram dengan 4,600,000 pengikut.

Kemas kini Nelydia antara yang ditunggu-tunggu di Instagram kerana sentiasa memberikan ulasan produk yang berguna. Beberapa jenama besar seperti Lancome, Samsung dan Havaianas Malaysia telah bekerjasama dengannya pada masa lalu. Bukan sahaja aktif sebagai pelakon dan influencer, dia juga mempunyai barisan perhiasannya sendiri, yang dipanggil Nelydia Jewels.

Instagram adalah salah satu aplikasi paling kegemaran pengguna media sosial di Malaysia. Ini menjadikan platform sebagai saluran penting untuk jenama dan pemasar melancarkan kempen pemasaran dan iklan mereka. Strategi pemasaran terbaik di Instagram sejak akhir-akhir ini ialah pemasaran influencer.

Berdasarkan senarai di atas, 20 influencer Instagram teratas di Malaysia didominasi oleh personaliti TV, pelakon dan penyanyi. Ia juga menunjukkan bahawa niche yang paling biasa bagi pengaruh Instagram ialah fesyen, kecantikan, gaya hidup, perjalanan dan hiburan. Landskap influencer di negara ini juga didominasi oleh wanita.

SUMBER: AJMARKETING


Sah Atau Tidak Wuduk Dengan Dakwat Kekal Hasil Celupan PRU15 Ini?

Ramai yang sudah mula pudar atau terkopek dakwat kekal hasil dari Pilihan Raya Umum ke-15 tempoh hari. Kini, tidak lagi yang gusar untuk menghilangkannya.

Namun, sudah tentu bagi mereka yang tidak ingin menggunakan cecair peluntur akan menggunakan alternatif untuk biarkan ia hilang dengan sendiri. Tetapi adakah ia telus air jika kita mengambil wudhuk?

Mungkin ada yang tidak tahu tentang perkara ini dan bingung adakah ianya baik sahaja atau perlu kita hilangkan? Menjawab persoalan ini, Ketua Penolong Mufti (Bahagian Penyelidikan), Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, Dr Syed Shahridzan Syed Mohamed berkata, jika ada sesuatu yang boleh menghalang air daripada sampai ke kulit ataupun melekat pada kulit, wuduknya akan jadi tidak sah.

Berkongsi tentang maklumat ini, beliau juga menerangkan dengan lebih lanjut agar semua faham ketulusan maklumat ini. Video perkongsian itu di muat naik olehnya di laman sosial Facebook baru-baru ini.

Beliau memaklumkan bahawa rujukkannya kepada kitab fiqh Mazhab Syafie, l’anatut Thalibin. Melalui kitab ini menerangkan kesan dakwat tidaklah memudaratkan iaitu membatalkan wuduk.

Kata beliau lagi, kesan itu adalah apabila kita boleh kikis pada tempat berkenaan, tidak keluar keladaknya. Ia juga bukan datang dari satu campuran yang tebal yang boleh menghalang air sampai kepada kulit.

“Ini kerana ada yang keliru tentang perkara ini, Walaupun sudah dibasuh dan digosok, tetapi apabila gosok jari kering, ada kesan seperti keladak, tetapi rupanya ia adalah daki kulit.” katanya.

Penggunaan dakwat kekal iaitu indelible ink ini telah lama berkuat kuasa sejak Pilihan Raya Umum ke-13 pada sembilan tahun yang lalu. Dakwat itu pula mempunyai sebatian yang mengandungi nitrat perak dan bila terkena pada kulit ia kan serap ke dalam lapisan tisu mati dan tisu kulit.

Hal ini ada di bincangkan oleh Muzakarah Jawatan Kuasa Fatwa Majlis Kebangsaan Bagi Hal Ehwal Ugama Islam Malaysia yang telah bersidang sewaktu 8 Ogos 2007. Perbincangan itu lebih fokus untuk mengenalpasti hukum penggunaan Indelible Ink dalam Pilihan Raya Umum Malaysia.

Hasil dari perbincangan itu, penggunaan indelible ink tidak mengandungi bahan-bahan najis yang diharamkan oleh syarak, juga tidak memudaratkan kepada kesihatan dan menghalang air untuk sampai ke kulit. Oleh demekian, penggunaan dakwat itu dibenarkan oleh syarak kerana ia tidak akan menimbulkan masalah kepada umat Islam.

Sumber: Sinar Islam Plus


Rawat Wajah Guna Buah Untuk BETUL-BETUL Kekal Awet Muda Menjelang Syawal. Tak Percaya, Boleh Cuba!

Apabila usia makin meningkat, terasa diri begitu tua. Apatah lagi dengan bebanan kerja yang tidak berkesudahan. Nak buat rawatan di luar, harga ditawarkan tidak mampu. Malah ada juga sesetengah produk dijual tidak mampu mengurangkan masalah penuaan pada kulit wajah.

Dek kerana terlalu percaya sesuatu produk, anda terlupa bahawa makanan yang anda ambil sebenarnya boleh dijadikan ‘zat’ untuk kulit sihat. Sebenarnya anda boleh menggunakan buah-buahan segar yang baik untuk membantu masalah penuaan.

Bukan sahaja selamat tetapi juga murah dan mudah didapati. Lepas ini pasti ada yang mengatakan anda lebih muda daripada usia sebenar.

MANGGA

Kaya dengan vitamin A dan C yang berfungsi mencerahkan dan menghasilkan sel kulit menjadi lebih lembut dan muda.

1 biji mangga (dikupas dan dihiris)

1 putih telur

Kisar kedua-dua bahan. Apabila sudah sebati, sapukan pada wajah menggunakan hujung jari sehingga ke leher. Biarkan selama 15 minit dan basuh dengan air bersih. Akhiri dengan losen wajah.

TOMATO

Tinggi dengan kandungan lycopene, buah tomato merupakan penghalang sinar UV secara semula jadi.

Tampal hirisan tomato pada wajah. Anda juga boleh hancurkan tomato dan dijadikan topeng wajah sebelum tidur.

TIMUN

Mulakan setiap hari anda dengan mengambil jus timun. Kandungan warna hijau pada timun membantu melembapkan kulit.

1 cawan nenas

1/2 timun

1/2 hijau epal

Kisar kesemua bahan dan diamalkan sebagai minuman setiap hari membantu membuang toksin kotor yang menjadi punca kulit tampak lesu.

STRAWBERI

Sumber vitamin C paling berkesan dalam mencerahkan kulit adalah buah strawberi. Bukan saja kaya potasium, folat dan serat, tetapi juga antioksida.

Hancurkan tiga biji buah strawberi dan sapu pada wajah selama 10 minit. Kemudian bersih menggunakan air bersih.

LIMAU GEDANG

Pendedahan kepada unsur-unsur pencemaran seperti matahari atau asap rokok boleh mematikan kulit anda. Pengambilan buah oren yang kaya antioksida ini membantu mempertahankan kulit anda.

Rasanya yang pahit memang kurang digemari untuk dibuat jus. Tetapi boleh dibuat sebagai salad yang dicampurkan dengan hirisan buah-buah lain.


Rutin Penjagaan Kulit, Semudah ‘ABC’ Khas Buat Wanita ‘Workaholic!’

Kebanyakkan kaum wanita di era pembangunan ini pastinya mempunyai kerjaya, dan dalam kesibukkan menguruskan kerjaya atau anda yang sememangnya ‘workaholic’ pastinya mempunyai kekangan masa untuk membelai diri dan memanjakan kulit dengan rutin penjagaan kulit wajah yang remeh dan leceh!

Tapi sebagai wanita, bila kita melihat kehalusan, kecantikan dan kemulusan kulit wajah wanita lain, pastinya jauh di sudut hati kita tercuit dan terdetik untuk mendambakan kulit wajah yang sama.

Malah, kulit wajah yang tidak dijaga dan diurus dengan baik akan mempunyai risiko pebagai masalah kulit! Lebih teruk jika kulit breakout, pasti keyakinan diri pun merundum. Justeru, Hijabista terpanggil untuk berkongsikan rutin penjagaan kulit yang ringkas dan mudah khas buat hijabi yang berkerjaya!

Rutin penjagaan kulit yang mudah ini dikenali sebagai ‘Day R Night A’ yang bermaksud, siang dan malam adalah waktu untuk membaiki (repair) kulit wajah tidak kira dimana jua anda berada. Meskipun, anda sibuk bekerja atau sedang berehat dan tidur sahaja di rumah!

Rutin ini telah diformulasikan oleh jenama kecantikan terkemuka di Malaysia iaitu Y.O.U Beauty, mereka telah mencipta rutin khusus bagi orang dewasa yang sedang fokus untuk mengembangkan kerjaya terutamanya bagi wanita yang berusia di pertengahan 20-an hingga 30-an.

Kerana golongan ini begitu ‘workaholic’ dan sentiasa memerlukan pendekatan perlindungan penjagaan kulit yang komprehensif.

Malah, apabila usia semakin meningkat kulit kita mengalami pelbagai perubahan disebabkan oleh banyak faktor seperti tekanan, tabiat gaya hidup yang tidak sihat, terdedah kepada cahaya matahari dan pencemaran alam sekitar.

Faktor ini akan memberikan kesan kepada kulit seperti masalah bintik hitam, kulit kusam dan kedutan. Justeru, adalah penting untuk menjaga kulit kita dengan baik dengan mengamalkan tabiat gaya hidup sihat, seperti pemakanan seimbang, kerap bersenam dan mempunyai tidur yang cukup.

Mesti hijabi dah tak sabar nak tahu kan? Bagaimana cara rutin penjagaan kulit wajah yang masih boleh membuatkan kulit anda cantik, glowing dan berseri meskipun sedang melaksanakan kerja-kerja lain. Ini dia penyelesainnya!

Sehubungan itu, penggunaan produk penjagaan kulit yang tepat dan amalkan rutin yang sewajarnya adalah penting bagi wanita bekerjaya untuk mengekalkan keremajaan kulit wajah.

Oleh itu, pakar di Y.O.U Beauty telah mencipta Rutin Penjagaan Kulit ‘Day R Night A’, yang menyelesaikan masalah bintik-bintik gelap, kulit kusam dan tanda-tanda awal penuaan.

Rutin Perlindungan Siang ‘R’  menampilkan Radiance Up! Iaitu serum antioksida yang dirumus dengan mnenggunakan SymWhite 377, Carnosine dan ekstrak Camellia dari Korea. SymWhite 377 ialah sejenis bahan pencerah yang bertindak 32 kali lebih berkesan berbanding arbutin dan 210 kali lebih bermanfaat daripada asid kojic dalam membantu mencerahkan kulit wajah.

Selain itu, ia juga mampu menghalang kerosakan kolagen pada kulit, sekaligus membantu mengekalkan kulit yang berseri dan awet muda bebas dari kelihatan tua.

Manakala, Rutin Pembaikan Malam ‘A’ menampilkan Advanced Youth Intensive Peptide Serum yang dibuat untuk membantu merawat tanda-tanda awal penuaan.

Serum ini dirumus dengan PhytoCodine, Peptida iaitu tumbuhan yang membantu meremajakan kulit dan meningkatkan keanjalan kulit, serta mengurangkan garis halus dan memperbaiki tekstur kulit untuk hijabi kelihatan lebih muda.

Secara keseluruhanya, serum ini berpotensi meningkatkan rupa dan tekstur kulit, agar kelihatan lebih berseri.

Dah tau caranya kan, tunggu apa lagi sis? Lekas dapatkan dua serum ohsem dari Y.O.U Beauty ni dan realisasikan impian mempunyai kulit yang menawan meskipun berada di puncak kerjaya! Selamat mencuba.


Minum Air Kosong Lepas Bangun Tidur Rahsia Wanita Jepun Berkulit Cantik. Syaratnya Jangan Skip 30 Hari!

Selain kulit orang Korea yang memang cantik putih melepak, wanita Jepun juga tidak terkecuali mempunyai kulit yang cantik, halus dan berseri. Apa agaknya yang menjadikan wanita Jepun ini kelihatan cantik kulitnya walaupun tanpa bermekap tebal. Dalam satu kajian mendapati rupa-rupanya wanita Jepun mengamalkan petua minum air kosong pada perut kosong selepas bangun pagi.

Sememangnya amalan mudah ini memberikan hasil positif mengenai keadaan kesihatan yang berbeza. Ini adalah antara kesan yang diamalkan setelah mencuba amalkan apa yang wanita Jepun buat, iaitu minum air kosong selama 30 hari. Hasilnya amat menakjubkan.

Beberapa hari selepas mula minum air pada waktu pagi, badan akan rasa lebih ringan dan badan dan mudah untuk buang air pada waktu pagi.

Amalan ini menjadikan diet lebih baik. Tidak lagi rasa selalu lapar yang mengganggu setiap jam untuk makan. Rasa untuk makan snek juga hilang dan dapat lebih banyak tenaga.

Di samping kurang rasa lapar, penghadaman turut lancar dan rasa badan lebih ringan. Mempunyai tenaga banyak untuk melakukan kerja lain.

Tapi selepas amalkan minum air kosong di waktu pagi, sakit itu hilang dan tidak lagi rasa tidak selesa selepas makan makanan.

Hilangkan kedutan di wajah dan kulit kelihatan sihat, berseri dan bercahaya. Malah kita akan rasa lebih muda berbanding usia sebenar.

Rawatan air menyelesaikan masalah ini dengan lebih baik daripada mana-mana antibiotik lain.

Amalan yang sederhana ini telah meningkatkan sistem ketahanan diri. Sesuatu yang mudah seperti minum air dalam keadaan perut yang kosong pada waktu pagi bantu menangani masalah menangani penyakit tanpa perlu ambil ubat.

Ikuti kaedah ini untuk merasa bertenaga sepanjang hari:


“Bisnes Fesyen Merudum, Suami Pula Diberhentikan Kerja,” – Sarah Shahnor Bangkit Menongkah Arus Kemelesetan

Kalau disebut nama Modvier, pasti para hijabi urban dan moden kenal benar dengan one stop center yang suatu ketika dahulu gah menghiasi dunia fesyen tempatan. Dengan kedudukan yang berada di kawasan elit, faktor ini menjadikan Modvier senang dikunjungi oleh para pencinta modest fashion untuk merasai pengalaman mencuba jenama-jenama terkenal tempatan di bawah satu bumbung.

Namun kini Modvier hanya tinggal kenangan. Pandemik Covid-19 benar-benar memberikan impak yang besar kepada ramai peniaga dan jenama ini tidak ketinggalan menerima tempiasnya. Walaupun begitu pemilik jenama ini, Sarah Shahnor tidak pernah berserah kepada takdir. Dia berkongsi cerita bagaimana usaha yang dilakukan semata-mata mahu terus kekal ‘hidup’ dalam suasana yang tidak menentu.

“Apabila Covid-19 melanda Malaysia, perniagaan sememangnya terjejas hebat. Bila sebut nama Modvier para pelanggan sudah sebati dengan konsep mereka hadir ke butik untuk merasai pengalaman fesyen yang disediakan. Disebabkan pandemik, kami cuba mengalihkan haluan bisnes ke sistem dalam talian, namun tidak berjaya. Disebabkan itu bisnes secara atas talian tidak berjaya kerana kami tidak bermula dengannya. Kalau nak tahu, kami juga cuba menghasilkan koleksi fesyen sendiri dan tidak sekadar bergantung kepada vendor sahaja. Sambutan menggalakkan, namun keuntungan yang diperolehi tidak mencukupi untuk menampung segala perbelanjaan,” ujar wanita anggun ini.

Tambahnya lagi ketika pandemik bermula, para pelanggan sudah tidak begitu membeli belah terutamanya busana. Namun dia tidak patah semangat. Selain Modvier, ketika itu dia turut mengusahakan bisnes kecantikan menerusi jenama Cuura. Walaupun bermula secara kecil-kecilan, nampaknya kini bisnes ini semakin berkembang pesat sehingga memiliki sebuah spa yang menyediakan rawatan kecantikan khusus untuk mereka yang mahu tampil segar dan menarik.

Namun bukan semuanya indah. Menambahkan lagi dugaan, suaminya yang berkerja dalam bidang minyak dan gas turut menerima tempias kesan pandemik apabila diberhentikan kerja. Tidak mengalah dengan takdir, mereka bersikap positif dan sama-sama berganding bahu dalam membangunkan jenama Cuura. Siapa yang kenal dengan pasangan ini, pasti faham benar dengan kelibat sang suami yang menjadi tulang belakang dan penyokong kuat bisnes yang dipandu Sarah Shahnor.

Berkongsi kisah tentang fasa ini dalam kehidupannya, Sarah berkata, “Kerana Cuura ketika itu mendapat sambutan hangat. Saya dan suami mengambil keputusan untuk menukar bisnes dari fesyen kepada bisnes kecantikan. Bayangkan ketika itu saya hanya memiliki satu staf sahaja untuk Cuura, dan selebihnya staf saya yang ramai merupakan staf Modvier. Saya sendiri tertanya-tanya adakah kami mampu untuk menggaji mereka? Terfikir pula kalau mereka dibuang kerja, bagaimana mereka mahu mendapatkan pekerjaan di zaman ekonomi yang tidak stabil ini. Saya tahu saya perlu cuba walau apa pun halangan yang datang. Saya dan suami mengambil keputusan untuk mengekalkan mereka semua dan mengasah skil mereka untuk bersedia bagi mengendalikan sebuah jenama kecantikan pula.”

Perintah kawalan pergerakan (PKP) yang berterusan memberi kesan terhadap banyak perniagaan, untung dan rugi bagaikan menjadi satu resam yang terpaksa ditelan oleh kebanyakan peniaga. Seperti yang terjadi kepada jenama Cuura, Sarah berkongsi cerita.

“Sewaktu permulaan PKP dahulu bisnes Cuura sangat bagus kerana ketika itu mungkin kerana semua orang gembira berada di rumah dan tidak perlu ulang alik ke pejabat. Jadi mereka memanjakan diri. Namun sejak tahun ini apabila kes semakin meningkat, jualan yang agak terjejas. Saya tidak boleh mengalah kerana bukan hanya saya dan pekerja yang bergantung kepada perniagaan ini bahkan para pelanggan yang menggunakan Cuura juga. Jadi cabaran untuk saya adalah untuk menjadi lebih kreatif dan bekerja lebih keras untuk menjual produk. Keadaan tidak sama dengan sebelum ini,” ujarnya mengakhiri bicara.

Sumber gambar: Instagram Sarah Shahnor


Cara Memilih Beg Yang Sesuai Mengikut Jenis Badan Anda, Agar Tak Tersalah Gaya!

Jenis badan seseorang mempunyai banyak pendapat tentang pakaian yang lebih sesuai untuk mereka, kasut yang akan meningkatkan ciri terbaik penampilan anda, tetapi jangan dilupa beg yang anda bawa juga memberi peranan penting dalam setiap gaya.

Membaca pelbagai petua dan tip mengenai pakaian dan kasut, tetapi sebutan beg pasti membuatkan anda membacanya dua kali. Nah, anda membacanya dengan betul. Anda mungkin telah membeli beratus-ratus beg berdasarkan penampilannya atau betapa bergayanya beg itu. Lima jenis jenis badan yang berbeza dan jenis beg yang menyerlahkan ciri terbaiknya. Jadi baca terus untuk mengenali tip padanan terbaik sebelum membeli beg tangan baharu!

Sebelum membeli beg, anda mesti memahami jenis badan terlebih dahulu. Walaupun ia kelihatan jelas, ia adalah sesuatu yang mengejutkan kebanyakan individu yang sering membuat kesilapan. Oleh itu, mari kita lihat jenis badan dan cara mengenalinya.

Jika lebar bahu anda lebih menyeluruh daripada pinggul, ini menunjukkan jenis badan segi tiga terbalik.

Jenis badan pir mempunyai pinggang yang lebih kecil, bahu dan pinggul yang lebih luas.

Jika ukuran bahu, pinggang dan pinggul anda semuanya sama, ia adalah badan segi empat tepat.

Badan epal dicirikan oleh pinggang yang sempit berbanding dengan bahu dan pinggul yang lebih luas.

Sosok tubuh jam pasir dicirikan oleh pinggang yang kecil dan bahu juga pinggul yang lebar secara proporsional.

Sekarang anda tahu cara mengenal pasti jenis badan anda, mari kita mendalami beg apa yang perlu anda beli dan cara anda membawanya.

Jika anda mempunyai bentuk badan segi tiga terbalik, anda perlu menggunakan beg untuk membantu mengekalkan siluet badan dalam perkadaran. Cuba untuk mengekalkan perhatian pada pinggang. Jika talinya terlalu panjang, laraskannya supaya ia berjuntai di bahagian paling nipis pinggang anda. Oleh itu, jangan pilih beg yang sangat besar kerana ia akan memberi tekanan pada bahu. Pastikan anda boleh memuatkan barang keperluan yang ingin dibawa tanpa menyebabkan sebarang ketidakselesaan.

Apakah Jenis Beg Untuk Dipilih:

Syukurlah, bentuk badan segi tiga terbalik membolehkan pelbagai jenis beg untuk mencuba. Anda boleh bereksperimen dengan clutches, beg tangan bertali panjang, dompet yang melepasi bahu dan beg silang.

Jika anda mempunyai bentuk badan segi empat tepat, pilih beg tangan yang boleh membantu melembutkan siluet anda. Pilih beg dengan anduh yang cukup panjang untuk mencecah pinggang bawah. Ini akan menjadikan bahagian bawah badan anda kelihatan lebih lebar dan menambah perbezaan pada bentuk badan anda.

Apakah Jenis Beg Untuk Dipilih:

Dengan bentuk badan segi empat tepat, anda boleh membeli beg besar, tote beg dan juga beg hobo yang diperbuat daripada kulit tiruan.

Bentuk pir adalah apabila anda lebih berat di bahagian bawah daripada bahu dan dada. Ini secara semula jadi membawa perhatian kepada bahagian bawah badan anda. Jika ingin beg anda mengimbangi bentuk badan, gunakan dompet yang tidak lebih rendah daripada perut anda. Ini akan mengedarkan siluet anda ke bahagian atas badan anda juga.

Apakah Jenis Beg Untuk Dipilih:

Dengan bentuk pear, anda boleh memilih daripada buket beg, beg tali pinggang, atau memakai beg silang jika anda suka.

Bentuk epal juga seperti bentuk segi tiga terbalik, kecuali bahu bukanlah bahagian badan yang paling luas. Jadi untuk mengalihkan perhatian dari payudara, anda perlu membawa beg yang boleh anda bawa di pinggang. Ini akan mengimbangi bentuk dan memberi anda bahagian badan yang sama.

Apakah Jenis Beg Untuk Dipilih:

Dengan badan berbentuk epal, anda boleh memilih beg besar. Pilih tote atau beg kulit keras dan laraskan pemegang, supaya beg itu melindungi pinggang anda.

Pertama sekali, tahniah! Angka jam pasir tidak menyekat mana-mana beg tangan, tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh memilih yang sesuai dengan lengkungan anda. Anda boleh memilih clutches atau beg yang boleh dibawa ke mana-mana sambil memegang pemegang supaya anda boleh menekankan siluet semula jadi anda.

Apakah Jenis Beg Untuk Dipilih:

Anda boleh memilih clutches mewah yang boleh dibawa di tangan atau digantung dari anduh sisi.

Jadi sekarang setelah anda tahu bagaimana beg boleh menyerlahkan kepada penampilan bentuk badan, anda akan berfikir dengan teliti sebelum membeli beg anda yang seterusnya. Pastikan anda membawanya dengan baik dan ingat perkara yang anda ingin muatkan dalam beg itu. Jadi, beg apa yang perlu anda pilih mengikut jenis badan anda. Pastikan ia bergaya!

Supermodel Kate Moss kembali dan lebih baik berbanding sebelum ini dalam kempen Marc Jacobs Resort 2022/2023. Ikon itu telah lama menjadi kolaborator jenama itu, mula membuat signator dalam kempen Fall 2000 pereka Amerika. Kali ini, dia membawa rambut merah jambu elektrik untuk penampilan yang benar-benar tidak dapat dilupakan.

Dirakamkan oleh Harley Weir, Kate Moss menyalurkan gaya awal 2000-an untuk koleksi resort 2023, memakai kasut tumit platform, denim ringan dan cetakan grafik yang digayakan oleh Daniel Emerson. Satu lagi bintang kempen ini ialah The Bucket Bag – pernyataan gaya abadi oleh Marc Jacobs.

Menariknya koleksi ini diperbuat daripada kulit bijirin penuh yang lembut dan dihiasi dengan pemegang tali, beg ini memancarkan kecanggihan dan keyakinan. Dengan tali kulit boleh laras untuk melengkapkan rupa, ia berpasangan dengan mudah dengan mana-mana ensemble. Kate Moss juga memakai kasut platform Kiki, terus daripada koleksi landasan Marc Jacobs.

Menyelesaikan penampilannya, penggaya rambut Cyndia Harvey mengusahakan rambut merah jambu bubblegum kecantikan Britain itu dengan solekan sempurna oleh Isamaya Ffrench.


Menyapu Pelembap Menurut Pakar Perlu Ada Seni, Baru Wajah Jadi ‘Glow’ Dengan Peranti Kecantikan Ini

Ada kemungkinan besar anda telah menyapu krim muka kegemaran dengan patuh selama bertahun-tahun, tetapi adakah anda pasti itu cara terbaik untuk menggunakan pelembap? Menurut pakar dermatologi, terdapat seni dalam proses yang membantu memastikan anda mendapat yang terbaik daripada langkah rutin penjagaan kulit yang penting ini.

Petua profesional untuk memaksimumkan faedah pelembab yang tak terjangka akal, dengan mengambil kira jenis-jenis kulit anda, cara pakar ini memastikan anda menndapat manfaat dari bahan pelembap yang digunakan.

Rutin penjagaan kulit anda terdiri daripada pembersih, pelindung matahari dan pelembap. Walaupun serum dan retinol dan rawatan penjagaan kulit lain adalah tambahan yang berbaloi, ketiga-tiga produk teras inilah yang meletakkan asas untuk kulit yang cantik dan sihat.

Pelembap direka untuk melembapkan kulit dan menyokong penghalang kulit sambil juga berfungsi untuk melembutkan dan melicinkan kulit. Pelembap yang menggunakan bahan utama seperti humektan untuk menarik lembapan, emolien untuk melembutkan dan melicinkan kulit dan oklusif untuk mengunci kelembapan.

Kulit kita secara konsisten kehilangan lembapan melalui proses yang dipanggil kehilangan air epidermis trans. Anda juga kehilangan minyak yang secara semula jadi dihasilkan oleh badan ketika mandi atau mencuci muka, yang menjadikannya dua kali ganda penting untuk menambah tahap kelembapan dan memupuk penghalang kulit yang sihat.

Penghalang kulit adalah bahagian paling luar lapisan epidermis yang melindungi badan anda daripada penghinaan alam sekitar dan membolehkan kulit berpegang kepada kelembapan yang menghalang keadaan kulit radang seperti dermatitis atopik. Pelembap juga mengurangkan risiko keadaan kulit radang dan menambah struktur asas dalam kulit, meningkatkan fungsi kulit.

Jenis dan keperluan kulit anda memainkan peranan penting dalam pemilihan pelembap. Jika memilih produk yang tidak sesuai untuk jenis kulit , ia boleh menyebabkan masalah seperti jerawat, kerengsaan atau kelembapan yang tidak mencukupi.

Berjerawat & Berminyak: Jika anda mempunyai kulit berminyak atau berjerawat, dapatkan pelembap yang tidak komedogenik untuk mengelakkan pori tersumbat dan jerawat bertambah teruk. Ini biasanya berasaskan air dan ringan.

Kulit Kering: Individu yang mempunyai kulit kering boleh dan harus menggunakan pelembap yang lebih berat. Kulit mendapat manfaat daripada krim, salap, atau losen yang lebih tebal. Fikirkan bahan seperti mentega shea, minyak jojoba, gliserin, dan asid hyaluronik dalam losen pelembap anda.

Kulit Sensitif: Jenis kulit sensitif harus mencari formula yang ringkas dan bebas pewangi dengan bahan penggalak halangan seperti ceramide dan peptida.

Ikuti panduan langkah demi langkah ini tentang cara terbaik untuk menggunakan pelembap.

Langkah Pertama: Basuh Muka

Bersedia untuk melembapkan dengan mencuci muka. Gunakan pembersih yang lembut dan berkhasiat yang menanggalkan peluh, kotoran, minyak, solekan dan sebarang produk penjagaan kulit yang berlarutan dengan secukupnya.

Adalah penting untuk sentiasa memastikan untuk melembapkan kulit selepas ia dibersihkan dengan betul, kerana anda ingin memastikan produk digunakan pada permukaan yang bebas daripada bakteria, solekan dan pembentukan lain. Keringkan perlahan-lahan, tetapi jangan keluarkan semua kelembapan.

Langkah Kedua: Gunakan Produk Penjagaan kulit lain daripada paling Ringan kepada paling berat

Jika anda mempunyai rutin penjagaan kulit lengkap yang merangkumi penyegar, serum, esen atau produk rawatan, gunakan produk anda mengikut konsistensi paling ringan hingga berat semasa kulit anda masih lembap.

Ambil perhatian bahawa ini tidak termasuk pelindung matahari atau solekan. Selain itu, jika anda menggunakan rawatan penjagaan kulit yang dicuci, seperti topeng muka atau pengelupasan, sapukannya selepas membersihkan dan kemudian bilas dan sapukan produk yang lain dalam susunan yang betul.

NOTA: Jika anda tidak menggunakan produk penjagaan kulit lain, anda boleh melangkau langkah ini.

Langkah Ketiga: Sapukan Pelembap

Selepas menyapu produk penjagaan kulit yang lain, gunakan pelembap. Sasarkan jumlah saiz suku dan pastikan anda mencapai setiap kawasan, termasuk telinga, garis rambut, leher dan celahan kulit anda.

Sebaiknya gunakan pelembap pada kulit yang lembap, kerana ini membantu mengunci kelembapan. Anda juga boleh memberikan kulit dengan semburan air dengan cepat sebelum menggunakan pelembap.

Jangan tekan kuat atau gosok

Sapukan dalam gerakan ke atas untuk membantu mencipta kesan angkat yang halus. Krim paling sesuai digunakan dengan menepuknya perlahan-lahan ke dalam kulit. Gel atau pelembap berasaskan air hendaklah digunakan dalam gerakan bulat sehingga ia diserap sepenuhnya.

Apabila digunakan, pelembap harus membuatkan kulit berasa terhidrat tetapi tidak berminyak. Jika anda terlalu menyapu, perlahan-lahan buang lebihan produk dengan kain lap yang bersih dan lembap.

Langkah Empat: Sapukan Pelindung Matahari dan Solekan

Pada waktu pagi, selesaikan rutin penjagaan kulit dengan menggunakan pelindung matahari dan kemudian solekan jika dikehendaki. Tidak perlu melakukan ini pada waktu malam.

Anda harus melembapkan tidak kurang daripada dua kali sehari selepas mencuci muka dan pada bila-bila masa lain setelah mandi atau menjalani aktiviti seperti bersenam atau berenang. Walau bagaimanapun, jika kulit terasa sangat kering, pakar mengesyorkan memakai semula pelembap pada tengah hari. Anda boleh menggunakan produk yang lebih ringan atau semburan pelembap yang tidak akan mengganggu solekan anda. Sekiranya anda berurusan dengan keadaan kulit radang, seperti ekzema atau psoriasis, mungkin juga mendapati pelembapan tengah hari diperlukan.

Diasaskan oleh duo adik-beradik, Mia Samtani dan Ajit Vaswani, GLOWGEAR™ percaya dalam mencipta alatan pelbagai fungsi yang bermanfaat untuk kulit anda dan juga minda! GLOWGEAR™ ialah jenama penjagaan kulit dan diri yang memfokuskan pada penciptaan alat dan produk kecantikan yang berkesan untuk digunakan semua jantina.

Direka dengan kepercayaan bahawa kesihatan kulit dan penjagaan diri adalah untuk semua orang sambil membentuk budaya kecantikan baharu. GLOWGEAR™ telah mencipta produk pelbagai fungsi, berdasarkan sains dan 3 generasi kepakaran teknologi yang akan meningkatkan diri anda danrutin penjagaan. Matlamatnya? Untuk menggalakkan pengalaman deria yang memberikan anda kulit yang bercahaya dan keyakinan tanpa rasa takut.

“Dalam dunia yang serba pantas ini, kami ingin menggalakkan orang ramai meluangkan masa beberapa minit dari hari mereka dan menghabiskannya untuk diri mereka sendiri. Itulah sebabnya kami memilih untuk bermula dengan peranti penjagaan kulit kerana ia memberikan orang ramai kuasa untuk kelihatan dan berasa baik serta-merta & bebas – dan ia meletakkan kuasa itu di tangan mereka.” pesan Mia Samtani, pengasas bersama GLOWGEAR™.

“Saya mahu kekal sebagai versi diri saya yang paling muda, tetapi lelaki biasanya tidak disasarkan untuk kecantikan. Nampaknya terdapat stigma di sekeliling mereka menggunakan produk ini. Kami mahu orang ramai melihat penjagaan kulit sebagai penjagaan diri adalah untuk semua orang. Menggunakan produk GLOWGEAR™ adalah tentang menjadi versi terbaik diri anda dan berasa hebat!” – Ajit Vaswani.

Peranti muka 4-dalam-1 ini direka untuk meningkatkan rutin kulit anda, setiap langkah. Nub silikon yang menghalau bakteria mengangkat kotoran, minyak & kulit mati tanpa menggosok dan menyahkan secara agresif, menjadikan kulit kelihatan lebih cerah, berasa lebih licin dan lebih lembut. Menampilkan wajah cahaya LED merah & biru yang diilhamkan NASA, ini membantu memerangi jerawat, melicinkan garis halus & meningkatkan pengeluaran kolagen dari dalam. Dilengkapi dengan plat pemanasan dan hujung urutan terbina dalam, peranti muka ini membantu dalam penyerapan serum dan pelembap, dan dijamin meredakan ketegangan muka melalui getarannya yang menenangkan.

Tersedia dalam warna hitam dan merah jambu, The GlowDrop 4-in-1 Facial Device dibuat untuk meningkatkan dan menaikkan rutin penjagaan kulit anda, menghasilkan kulit yang lebih muda dan cerah.

Ukir kontur wajah anda dengan GLOWQUARTZ, penggelek jed yang telah direvolusikan. Dibuat untuk meniru tangan ahli terapi muka yang paling diminati, GLOWQUARTZ direka untuk memahat dan membentuk tulang pipi, menaikkan garis rahang anda dan mengurut kening yang berat. Dicipta khas untuk melibatkan lebih banyak otot berbanding penggelek konvensional yang lain, alat unik ini menguli dan mengurut dengan lembut setiap kawasan untuk meredakan ketegangan. Apabila digunakan, alat ini mengurangkan bengkak dengan mengalirkan cecair limfa dan meningkatkan peredaran darah di sekeliling wajah, untuk kulit yang segar dan bugar.

Tersedia dalam Rose Quartz dan Jade, GLOWQUARTZ ialah alat kecantikan yang sempurna untuk sesiapa sahaja yang ingin menentang graviti. Wajah ‘glow’ selepas melembap.


6 Cara Paling Popular Plan Diet Intermittent Fasting. Yang Mana Paling Berkesan Untuk Anda?

Intermittent fasting adalah diet dengan cara mengatur pola makanan. Ibarat seperti berpuasa cuma bezanya ialah ianya hanya dalam tempoh tertentu. Walau bagaimanapun, diet ini membenarkan pengamalnya untuk minum air sepanjang tempoh berpuasa bagi mengelakkan dehidrasi.

Diet cara ini bukan sahaja membantu mengurangkan pengambilan jumlah makanan tetapi turut mengatur tempoh untuk makan dan tempoh ber’puasa’. Diet ini menjadi sangat popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Ia dikatakan menyebabkan penurunan berat badan, meningkatkan kesihatan metabolik, dan mungkin juga memanjangkan jangka hayat. Tidak menghairankan memandangkan popularitinya, beberapa jenis atau kaedah yang berpuasa berselang-seling telah dibuat.

Setiap kaedah boleh jadi berkesan, tetapi memikirkan yang mana yang paling berkesan bergantung pada individu. Berikut adalah 6 cara popular untuk melakukan Intermittent fasting.

Kaedah 16/8 melibatkan puasa setiap hari selama 14 hingga 16 jam dan mengehadkan tetingkap makan harian anda hingga 8-10 jam. Dalam tetingkap makan, anda boleh memuatkan 2, 3, atau lebih makanan. Kaedah ini juga dikenali sebagai protokol Leangains dan dipopularkan oleh ahli kecergasan Martin Berkhan.

Melakukan kaedah puasa sebenarnya boleh semudah tidak makan apa-apa selepas makan malam dan melangkau sarapan pagi. Sebagai contoh, jika anda menamatkan makan terakhir pada jam 8 pagi. dan jangan makan hingga tengah hari pada hari berikutnya, anda berpuasa secara teknikal selama 16 jam.

Secara amnya disyorkan bahawa wanita hanya berpuasa 14-15 jam, kerana mereka kelihatan lebih baik dengan puasa yang sedikit lebih pendek. Bagi orang yang lapar pada waktu pagi dan suka makan sarapan pagi, kaedah ini mungkin sukar untuk digunakan pada mulanya. Walau bagaimanapun, banyak peluncur sarapan sebenarnya secara naluriah makan seperti ini.

Anda boleh minum air, kopi, dan minuman bukan alkali yang lain semasa puasa, yang dapat membantu mengurangkan rasa lapar. Ia sangat penting untuk makan makanan yang sihat semasa tingkap makan anda. Kaedah ini tidak akan berfungsi jika anda makan banyak makanan ringan atau jumlah kalori yang berlebihan.

RINGKASAN: Kaedah 16/8 melibatkan puasa harian 16 jam untuk lelaki dan 14-15 jam untuk wanita. Setiap hari, anda akan menyekat makan anda untuk “makan” tetingkap 8- hingga 10 jam di mana anda boleh muat dalam 2, 3, atau lebih makanan.

Diet ini biasanya makan 5 hari seminggu sambil membataskan kalori kepada 500-600 selama dua hari dalam seminggu. Diet ini juga dipanggil The Fast Diet dan dipopularkan oleh wartawan British Michael Mosley. Pada hari-hari puasa, disarankan agar wanita makan 500 kalori dan lelaki makan 600 kalori.

RINGKASAN: Diet 5: 2, atau diet puasa, melibatkan makan 500-600 kalori selama dua hari dalam seminggu dan makan biasanya 5 hari lagi.

Kaedah ini dipopularkan oleh pakar kecergasan Brad Pilon dan telah agak popular selama beberapa tahun. Dengan berpuasa dari makan malam satu hari hingga makan malam pada hari berikutnya, ini berjumlah 24 jam penuh.

Contohnya: Jika anda menamatkan makan malam pada pukul 7 malam. Isnin dan jangan makan sehingga makan malam pada jam 7 pagi. Keesokan harinya, anda baru sahaja melakukan puasa 24 jam penuh.

Anda juga boleh berpuasa dari sarapan pagi hingga sarapan atau makan tengah hari untuk makan tengahari. Keputusan akhir adalah sama. Air, kopi, dan minuman bukan alkali yang lain dibenarkan semasa puasa, tetapi tiada makanan pepejal dibenarkan.

Jika anda melakukan ini untuk menurunkan berat badan, sangat penting untuk anda makan pada waktu makan. Seperti dalam, makan makanan yang sama seolah-olah anda tidak berpuasa sama sekali. Kelemahan potensi kaedah ini adalah bahawa puasa 24-jam penuh mungkin agak sukar.

Walau bagaimanapun, anda ikuti semua dalam jangka segera. Bermula dengan 14-16 jam dan kemudian tambah jam berikutnya sehingga anda sesuai dengan diet ini.
Bahagian pertama puasa sangat mudah, tetapi dalam beberapa jam terakhir, anda akan rasa lapar yang dahsyat. Anda perlu disiplinkan diri yang serius untuk menyelesaikan 24 jam penuh. Diet ini seumpama di bulan puasa lakukan aktiviti manfaat yang sama sekali mengalihkan pandangan dan ingatan anda pada kelaparan.

RINGKASAN: Eat-Stop-Eat adalah program berpuasa yang berselang-seli dengan satu atau dua puasa 24-jam setiap minggu.

Puasa gantian bermaksud berpuasa setiap hari. Terdapat beberapa versi berbeza kaedah ini. Sesetengah daripada mereka membenarkan kira-kira 500 kalori semasa hari puasa. Banyak kajian makmal menunjukkan faedah kesihatan berpuasa berselang-seli menggunakan beberapa versi kaedah ini.

Puasa penuh setiap hari boleh kelihatan agak melampau, jadi ia tidak disyorkan untuk pemula. Dengan kaedah ini, anda akan tidur dengan sangat lapar beberapa kali seminggu, yang tidak menyenangkan dan mungkin tidak dapat dikekalkan dalam jangka masa panjang.

RINGKASAN: Puasa gantian bermaksud berpuasa setiap hari, sama ada dengan tidak makan apa-apa atau hanya makan beberapa ratus kalori.

Diet ini telah dipopularkan oleh pakar kecergasan Ori Hofmekler. Ia melibatkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah dalam waktu kecil dan makan satu hidangan yang besar pada waktu malam.

Pada asasnya, anda “berpuasa” sepanjang hari dan “pesta” pada waktu malam dalam tetingkap makan 4 jam. The Warrior Diet adalah salah satu “diet” yang pertama untuk menyertakan satu bentuk puasa yang berselang-seli. Diet ini juga memberi penekanan kepada pilihan makanan yang agak sama dengan diet paleo – makanan yang tidak diproses yang menyerupai apa yang mereka kelihatan seperti dalam alam semula jadi.

RINGKASAN: The Warrior Diet adalah makan hanya sedikit sayur-sayuran dan buah-buahan pada siang hari dan makan satu hidangan besar pada waktu malam.

Anda sebenarnya tidak perlu mengikuti pelan berpuasa berselang atau berstruktur untuk mendapatkan beberapa faedah. Pilihan lain adalah dengan hanya melangkau makanan dari semasa ke semasa, seperti ketika anda tidak merasa lapar atau terlalu sibuk untuk memasak dan makan. Ia adalah satu mitos bahawa orang perlu makan setiap beberapa jam atau mereka akan memukul “mod kelaparan” atau kehilangan otot.

Tubuh manusia dilengkapi dengan baik untuk mengendalikan masa kelaparan yang panjang, apalagi kehilangan satu atau dua kali makan dari semasa ke semasa. Oleh itu, jika anda benar-benar tidak lapar suatu hari, langkau sarapan dan makan makan tengahari dan makan malam yang sihat. Atau, jika anda pergi ke suatu tempat dan tidak dapat mencari apa-apa yang anda mahu makan, puasalah apa lagi!

Melangkau satu atau dua kali makan apabila anda merasa cenderung berbuat demikian pada asasnya adalah cepat berpuasa secara spontan. Hanya pastikan untuk makan makanan sihat semasa waktu makan.

RINGKASAN: Satu lagi cara “semulajadi” untuk melakukan Intermittent fasting adalah dengan hanya melangkau satu atau dua kali makan apabila anda tidak merasa lapar atau tidak mempunyai masa untuk makan.

Terdapat ramai yang mendapat hasil yang hebat dengan beberapa kaedah ini. Puasa berselang-seli bukan untuk semua orang. Ia bukan sesuatu yang perlu dilakukan oleh sesiapa sahaja. Ia hanya kaedah lain yang berguna untuk sesetengah orang.
Ada juga yang percaya bahawa ia tidak boleh memberi manfaat kepada wanita sebagai lelaki. Ia juga tidak boleh menjadi pilihan yang disyorkan untuk orang yang mempunyai atau terdedah kepada gangguan makan. Sekiranya anda membuat keputusan untuk mencuba Intermittent fasting, sila ingat bahawa anda perlu makan makanan sihat juga.

Tidak mungkin untuk memakan makanan ringan semasa makan dan mengharapkan penurunan berat badan dan meningkatkan kesihatan. Kalori masih dikira, dan kualiti makanan adalah sangat penting.

SUMBER: Healthline


Asbab Ditinggalkan, Wanita Ini Berjaya Pulihkan Masalah Jerawat. Kini Makin Flawless!

Perasaan ditinggalkan memang menyakitkan. Namun bagi Athirah Anuar, dia telah menukarkan energi tersebut kepada positif apabila dia berusaha menjaga kulit wajahnya dengan lebih baik selepas insiden itu.

SEBELUM

SELEPAS

Nasihat Athirah juga, jangan sesekali pilih produk ‘timbang kilo’ yang berisiko membahayakan kulit. Carilah produk yang sesuai dengan kulit anda dengan sebaiknya.


Doktor Kacak Ini Pesan 5 Tip Kesihatan Untuk Wanita Kalau Nak Kekal Sihat & Cergas Setiap Hari

Sebagai wanita yang mahukan kehidupan yang sihat, perlu amalkan beberapa tip yang boleh membuatkan anda sentiasa sihat dan cergas. Jika semua pakej ini anda, anda akan kelihatan cantik secara semula jadi. Ikuti 5 perkongsian tip kesihatan daripada Pegawai Perubatan, Dr Muhammad Shazril bin Shaharuddin atau lebih dikenali dengan panggilan Dr Say ketika ditemui di majlis pelancaran Safi Rania Gold Beetox Technology yang mengandungi manfaat Nano Gold 24K baru-baru ini. Beliau begitu menitik beratkan 5 tip kesihatan yang perlu setiap wanita amalkan untuk kekal sihat dan cergas menjalani rutin harian.

Pengambilan air yang secukupnya amat penting untuk kesihatan tubuh badan. Disarankan minum mengikut berat badan. Misalnya berat 25kg perlu minum 1 liter air. Anda boleh kira sendiri berapa agaknya air yang perlu diminum mengikut berat badan masing-masing.

Tidur yang cukup juga perlu untuk memastikan kita akan cergas setiap kali bangun tidur dan menjalani kehidupan untuk sepanjang hari. Jika tidur kita mencukupi, tiada masalah untuk bangun awal dan bersedia untuk memikirkan perkara positif.

Jangan malas untuk bersenam bagi mengekalkan kecergasan tubuh badan. Disarankan bersenam sekurang-kurangnya 3 hingga 5 kali seminggu. Tidak kisahlah melakukannya ketika di rumah atau luar kerana yang penting ia dapat mengeluarkan peluh. Turun naik tangga juga boleh dikatakan sebagai salah satu senaman paling mudah dilakukan.

Jangan sesekali atau elakkan diri kita dari mengalami stress. Stress ini tidak elok untuk kesihatan dan juga penampilan diri. Bayangkan jika anda mengalami stress akan menyebabkan semua kerja terbantut dan emosi yang sukar untuk dikawal. Sentiasa berfikiran positif dan pastinya semua dilakukan akan dipermudahkan oleh Allah.

Kalau boleh jalani hidup ini dengan rasa ceria dan gembira. Jangan sesakkan fikiran dengan perkara negatif membabitkan urusan kerja atau personal. Walau apa juga dugaan yang Tuhan berikan, anggap sahaja ada hikmah di sebaliknya dan berusaha untuk cari jalan penyelesaian dengan baik. Anda ada pilihan dan jangan lupa sentiasa berterima kasih kepada Allah atas kehidupan yang dilalui sekarang.

A post shared by Hijabista Magazine, KL MY (@hijabistamag) on Oct 19, 2017 at 5:06am PDT


Guna Garam Je, Hasilnya Kulit Halus & Mulus Macam Artis Korea

Kebiasaannya, garam hanya digunakan dalam masakan sahaja. Rupa-rupanya, tanpa kita sedari, garam juga punya manfaat yang besar untuk mendapatkan kulit yang halus dan mulus. Malah garam mudah didapati di mana-mana sahaja dan tidak memerlukan kos yang besar.

Manfaat Garam Untuk Kecantikan Kulit

1. Garam Dapat Mengurangkan Jerawat Pada Wajah

Garam bermanfaat untuk mengurangkan jerawat pada wajah. Ia disebabkan oleh kandungan potasium serta belerang yang terdapat di dalam garam. Kedua-dua bahan ini bertindak menyeimbangkan konsentrasi air di dalam kulit serta menghilangkan kotoran yang mampu membuatkan jerawat semakin parah.

Caranya mudah sahaja. Masukkan 2 hingga 3 sudu makan garam ke dalam periuk. Kemudian, tambahkan 150ml air dan panaskan campuran air dan garam tersebut. Sekiranya sudah sebati, masukkan campuran tadi ke dalam mangkuk dan wapkan muka anda selama 15 hingga 20 minit.

2. Garam Dapat Menghilangkan Parut Jerawat Pada Muka

Garam dengan kandungan mineral yang tinggi dapat membuatkan parut jerawat pada wajah menjadi semakin pudar dan memperbaiki jaringan kulit. Penggunaan garam juga mampu menganjalkan kulit.

Langkahnya mudah sahaja. Hanya panaskan air garam selama beberapa saat. Jangan sampai mendidih. Kemudian, celupkan tuala bersih ke dalam campuran air garam tersebut dan tutup muka menggunakan tuala yang sudah dicelup.

Biarkan selama 10 hingga 15 minit. Kemudian, bilas menggunakan air sejuk. Seterusnya, urut muka anda dengan air garam serta beberapa titis minyak zaitun secara perlahan dengan gerakan memutar. Untuk hasil yang lebih baik, lakukan 2 kali seminggu.

3. Garam Mampu Mengawal Minyak Pada Muka

Manfaat seterusnya adalah mengawal minyak pada muka. Cara mengawal minyak menggunakan air garam sangat mudah. Hanya dengan wap muka menggunakan air garam setiap malam sebelum tidur atau dengan membilas muka menggunakan air garam.

4. Garam Bertindak Sebagai Detoks Wajah

Khasiat garam untuk muka adalah sebagai detoks muka dengan baik. Caranya cukup ringkas. Pertama, campurkan 2 hingga 3 sudu besar garam ke dalam air yang suam. Basuh muka dengan air garam tersebut dan biarkan selama 10 minit atau kurang.

Muka akan terasa lebih segar kerana kotoran sudah hilang. Untuk wajah yang lebih anjal dan berseri, lakukan sekurang-kurangnya 2 hari sekali. Wajah akan bebas jerawat kerana sudah dibersihkan secara mendalam.


Air Mineral Bukan Sekadar Untuk Diminum Tetapi Juga Berkesan Rawat Kecantikan

Air mineral bukan sahaja untuk diminum tetapi ternyata memiliki manfaat dalam perawatan kecantikan terutama untuk wajah. Jika selama ini air mineral hanya untuk diminum, ada baiknya untuk mulai menerapkannya dalam rutin perawatan kecantikan sehari-hari.

Tertarik untuk mencuba? Jom kita semak bagaimana air mineral membantu anda merawat kecantikan selain menjadi item perawatan kecantikan yang paling mudah dan murah!

Manfaat Air Mineral Untuk Kulit
Sebelum memakai air mineral dalam rutin perawatan kecantikan, anda harus tahu dahulu mengenai manfaatnya. Mungkin anda tanya-tanya mengapa air mineral bagus untuk kulit. Ternyata dalam air mineral terkandung silika dalam jumlah tinggi.

Kandungan silika yang tinggi ini akan membantu memperbaiki kulit dengan cara menguatkan sel-sel span yang ditemukan antara serat elastin dan kolagen, serta memperlambatkan kedutan.

Memetik info dari bienetrespa.com:

Collagen, mainly made up of Silica, is the ‘glue’ that holds us together. If our body has enough silica glucosaminoglycane, the collagen will make us look younger…The presence of silica in our bodies can maintain the luster in our hair, the strength in our nails and the tone of our skin.

(Kolagen yang terdiri daripada silica adalah ‘gam’ yang menyatukan sel-sel dalam tubuh. Jika tubuh memiliki jumlah yang cukup silica glucosaminoglycane, kolagen akan membuatkan anda awet muda. Kehadiran silica pada tubuh dapat menjaga kilau pada rambut, kekuatan pada kuku, dan warna pada kulit.)

Dengan manfaatnya yang sudah jelas, berikut ini ENAM cara menggunakan air mineral dalam perawatan kecantikan.

GUNAKAN DI ANTARA PROSES PEMBERSIHAN DAN PELEMBAPAN WAJAH
Anda boleh membilas wajah dengan air mineral namun jika anda ingin berjimat, rendam kapas muka dalam air mineral kemudian bersihkan wajah. Anda juga boleh menyimpan air mineral dalam botol. Apabila hendak digunakan, hanya sembur pada wajah.

Setelah mencuci dan membersihkan wajah, lanjutkan dengan mengoleskan kapas atau sembur wajah dengan air mineral. Saat wajah dalam keadaan hampir kering barulah pakai pelembap wajah. Ini adalah cara jimat dalam menggunakan air mineral yang dapat membantu untuk mendapatkan tampilan kulit wajah yang lebih baik.

GUNAKAN BERSAMA DENGAN TONER
Anda boleh mengoptimumkan pemakaian toner dengan terlebih dahulu membasahkan kapas dengan air mineral secukupnya. Dengan cara ini, anda tidak perlu menggunakan banyak toner kerana kapas sudah basah dengan air mineral.

GUNAKAN DENGAN MASKER WAJAH BUATAN SENDIRI
Jika anda suka membuat sendiri masker wajah dari bahan alami, daripada menggunakan air paip, lebih baik gunakan air mineral kerana manfaatnya yang sudah jelas terbukti. Sebelum mengaplikasikan masker pada wajah, setelah wajah dicuci, semburkan dulu air mineral atau oleskan dengan kapas yang telah dibasahi air mineral.

GUNAKAN DENGAN MEKAP WAJAH
Ramai wanita selalunya gemar mengaplikasikan foundation atau eyeshadow dengan membasahinya terlebih dahulu. Jika anda salah seorang yang mengamalkannya, lupakan membasahinya dengan air biasa. Beralihlah pada air mineral kerana ia memiliki manfaat yang lebih baik untuk kulit.

GUNAKAN SEBAGAI FACIAL SPRAY
Jika anda selesa menggunakan facial spray untuk menjaga kelembapan wajah sepanjang hari, maka mulai sekarang anda boleh gunakan facial spray daripada bahan air mineral. Sebagai saranan, gunakan air mineral bersoda (sparkling mineral water).

GUNAKAN SEBAGAI SPRAY RAMBUT
Air mineral bukan sahaja baik untuk kecantikan wajah tetapi juga bagus untuk kecantikan rambut. Rambut yang dahulunya terlihat agak kusam, akhirnya kembali sihat setelah memakai air mineral sebagai spray rambut setelah mencuci rambut. Semburan air mineral pada rambut menjadikan rambut lebih sihat, kuat dan rambut kelihatan segar bermaya.

DAPATKAN HIJABISTA E-MAGAZINE DENGAN MEMUAT TURUN APLIKASI EMALL DI GOOGLE PLAY DAN APP STORE.


‘Mood Off’ Tanda Badan Kurang Vitamin C, Pakar Saran Faham 6 Manfaat Lain Yang Mengejutkan.

Vitamin C terkenal dengan sokongan imun yang sangat penting dan kesan positif terhadap kesihatan kulit, malah Vitamin C memainkan peranan dalam segala-galanya daripada sejauh mana sendi anda bergerak ke badan anda. mood keseluruhan, menjadikan ini nutrien yang anda tidak perlu kedekut lagipun ia penting dari segi pemakanan.

Memastikan anda mendapat tahap vitamin C yang betul melalui diet dan suplemen boleh memberi impak besar bukan sahaja pada keanjalan kulit dan fungsi sistem imun, tetapi juga pada kesejahteraan keseluruhan badan anda. Masih ragu-ragu? Teruskan membaca untuk mendapatkan tujuh faedah vitamin C yang yang anda tidak ketahui:

Vitamin C memainkan peranan penting dalam sintesis kolagen, protein utama dalam tisu sendi. Kolagen adalah penting untuk mengoptimumkan mobiliti sendi, yang bermaksud mengekalkan tahap vitamin C yang mencukupi memastikan sendi anda sihat dan bergerak dengan mudah.

Sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C juga boleh melindungi sendi anda daripada spesies oksigen reaktif . Fungsi utama vitamin C adalah untuk memusnahkan radikal bebas dalam badan. Radikal bebas itulah yang mencetuskan laluan keradangan.

Walaupun kita mungkin mula berfikir tentang kesihatan mata di kemudian hari, hakikatnya, lebih baik kita memelihara organ berharga ini. Individu dewasa yang lebih muda berbanding yang lebih tua lebih berkemungkinan mempunyai status vitamin C yang lebih teruk iaitu, paras darah asid askorbik serum, jadi perhatikan mata anda dan mikronutrien penting ini lebih awal. dalam kehidupan adalah sangat penting.

Kenapa? Ternyata, mata anda sentiasa rosak, mensintesis, dan membentuk sel-sel barudan itu boleh membenarkan radikal bebas untuk berkembang jika dibiarkan. Oleh itu, mata memerlukan perlindungan antioksidan tambahan daripada radikal bebas dan spesies oksigen reaktif. Vitamin C boleh memberikan perlindungan antioksidan itu.

Malah vitamin C juga membantu memastikan kanta semulajadi mata jelas dan mengekalkan kesihatan penglihatan seiring dengan peningkatan usia. Menariknya, kajian Oftalmologi mendedahkan bahawa antioksidan lain seperti lutein, zeaxanthin, retinol, beta-karotena, dan alfa-tokoferol juga mempunyai kesan positif terhadap kesihatan mata, dengan sebatian pelawan oksidan ini memberikan manfaat penglihatan dan kejelasan yang mendalam.

Vitamin C adalah “sangat penting dalam mengekalkan zat besi dalam bentuk yang boleh diserap ke dalam darah dan digunakan dengan lebih baik dalam menyokong metabolisme yang sihat. Vitamin C juga mengoptimumkan pengambilan zat besi daripada protein yang mengangkut zat besi melalui darah, yang membantu mengagihkan nutrien dengan baik untuk kegunaan seluruh badan oleh sel kita.

Bagi vegetarian dan vegan terutamanya yang ingin mendapatkan sebahagian besar zat besi mereka daripada sumber tumbuhan yang kurang bioavailable, vitamin C boleh membantu dalam penyerapan zat besi.

Apabila anda menemui tahap tinggi mikronutrien tertentu dalam organ atau jenis sel, terdapat peluang yang baik ia bekerja keras untuk mempromosikan kesihatan di sana dengan cara yang disasarkan. Vitamin C ditemui dalam kepekatan tinggi dalam otak dan sel saraf dan rangkaian sel yang menyokong sistem saraf anda bergantung pada penyerapan dan pemindahan vitamin C untuk berfungsi dengan baik.

Aktiviti antioksidan Vitamin C juga memainkan peranan penting dalam menyokong kesihatan otak. Seperti di bahagian lain badan, vitamin C memerangi radikal bebas dengan bergabung dengannya dan kemudian meninggalkan badan melalui buah pinggang.

Vitamin C adalah penting untuk penghasilan neurotransmitter tertentu yang mempengaruhi mood anda. Menurut kejian yang dipercayai, bahawa orang yang mempunyai kepekatan vitamin C yang tinggi dalam darah mereka lebih berkemungkinan mempunyai mood yang lebih baik berbanding mereka yang mempunyai paras plasma yang lebih rendah iaitu, status vitamin C yang lemah . Mereka yang mempunyai tahap vitamin C yang mencukupi juga kurang berkemungkinan untuk melahirkan perasaan sedih, marah dan kekeliruan.

Vitamin C mempunyai peranan penting dalam kesihatan adrenal iaitu keupayaan tubuh anda untuk mengawal selia hormon stres kortisol. Kelenjar kecil yang melekat pada buah pinggang anda yang menghasilkan hormon yang membantu mengawal degupan jantung, tekanan darah dan fungsi badan penting yang lain mempunyai salah satu kepekatan vitamin C tertinggi bagi semua organ anda.

Kelenjar adrenal memerlukan jumlah vitamin C yang tinggi untuk menghasilkan hormon tekanan. Jadi, adalah wajar bahawa semasa tekanan tinggi atau masa tahap kortisol tinggi, kelenjar adrenal memerlukan lebih banyak vitamin C.

Penyelidikan saintifik juga telah mengaitkan kecukupan vitamin C dengan paras tekanan darah yang sihat. Vitamin C diperlukan untuk sintesis kolagen, dan kolagen membolehkan fleksibiliti dalam arteri anda, komponen utama tekanan darah yang sihat. Vitamin C juga membantu menggalakkan tindakan anti-radang dalam saluran darah, yang mempunyai kesan yang baik pada kawalan tekanan darah.

Vitamin C memainkan peranan dalam rangkaian yang benar-benar luas sistem fisiologi di seluruh badan. Jika anda ingin memanfaatkan kuasa vitamin penting ini, cuba suplemen vitamin C harian berkualiti tinggi seperti potensi vitamin C+ yang memanfaatkan kuasa berkeupayaan tinggi, ditambah lipid dan bioflavonoid sitrus, untuk penyerapan selular yang unggul dan keupayaan untuk melawan tekanan oksidatif.

Dan, jika anda bimbang tentang tahap vitamin C anda, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan. Mereka sepatutnya boleh menyarankan ujian darah untuk melihat dengan tepat di mana anda berada dan membantu membawa anda ke tempat yang anda perlukan!


Pilihan Lagu K-Pop Yang Wajib Kamu Dengar!

Sebut sahaja mengenai pilihan lagu k-pop pasti ramai yang meminatinya. Bukan sahaja kerana melodinya yang segar, malah tariannya juga menjadi kegilaan ramai sehinggakan ia mennjadi trend di aplikasi Tiktok. Nah, kami senaraikan pilihan lagu K-pop yang wajib didengari untuk menceriakan hari anda!

Mewah! Anda dinasihatkan untuk menonton sambil mendengan video muzik dari BTS ini kerana ia mampu membawa anda ke dimensi yang berbeza! Rentak dance pop menjadikan single terbaru kumpulan ini memecah rekod dalam sekelip mata. Rentak lagunya yang catchy serta miliki runut pop-techno pasti menjadi kegilaan ramai! Sudah pasti gaya tariannya yang cemerlang serta tangkas antara kunci mengapa single ini digilai ramai. Berbicara mengenai video muziknya, pembukaan hitam putih yang klasik namun masih moden mewujudkan rasa segar dalam video ini. Gaya fesyen yang sangat baik dengan gabungan gaya formal serta sukan, ia sungguh sempurna! Tunggu apa lagi?

2. ASAP, STAYC

Rentak lagu ini bisa buat kamu menari saat itu juga! Melodi nya pasti akan melekat terus di minda saat pertama kali mendengar lagu ini. Single ASAP ini merupakan simbol comeback kumpulan ini selepas sekian lama tidak mengeluarkan single terbaru. Ternyata, single yang dipetik dari album STAYDOM memberi kelainan pada muziknya yang lebih matang namun ‘sweet’. Dilancarkan pada tahun ini juga, single ASAP ini juga menjadi trend dengan begitu pantas terutamanya gerak tarian dalam video muziknya yang popular di aplikasi Tiktok!

Dilancarkan pada tahun ini, single terbaru dari kumpulan Fromis_9 ini sebuah karya yang bakal memberi kamu tenaga apabila kamu mendengarnya. Rentaknya yang mudah diingati serta rancak, menjadikan single dari Fromis_9 ini berbeza dari yang lain! Apa yang menariknya, lagu ingin mengingatkan kepada sebuah single dari penyanyi Barat, Katy Perry, California Gurl. Tak percaya? Cuba dengar!

Miliki elemen misteri dalam alunan melodi lagu ini, single Advice mempertaruhkan kesemua kelebihan yang dimiliki oleh penyanyi berwajah kacak ini. Bermula dengan alunan piano yang mendebarkan kemudian disambung pula dengan nada rancak, cukup menjadikan single Advice ini antara single yang patut anda dengari. Lebih menarik jika dengar sambil menonton video muziknya yang begitu berkualiti tinggi. Tariannya sungguh tajam sehingga membuatkan mata yang menonton terus terpesona.

Bonusnya dalam single ini adalah bait liriknya yang begitu positif tentang keyakinan diri. Setiap lirik yang dihasilkan seolah seperti membakar semangat untuk ke arah yang lebih positif.

“Blackpink In Your Area!”

Sebut sahaja tentang kumpulan gergasi ini, pasti ramai yang sudah bayangkan tentang keseluruhan lagu-lagu mereka serta tarian yang memukau! Kali ini, kita bawakan single yang sedikit berbeza dari yang lain, You Never Know. Melodinya yang perlahan seolah irama pop, sisi yang berbeza dari barisan lagu-lagu lain yang pernah dipopularkan oleh kumpulan ini. Apa yang kurang mengenai single ini? Tiada! Jadi anda harus simpan sebagai single wajib yang harus kamu dengari di playlist anda!


Mari Raya Bergaya Dengan Penuh Stail Dengan Aksesori Penuh Glamor. Ini Panduannya, Barulah Lengkap OOTD!

Dah selesai membeli-belah untuk Syawal yang bakal menjelma? Atau anda lebih suka berbelanja pada saat akhir? Apa kata lengkapkan gaya OOTD raya anda penuh glamor dan menawan dengan aksesori terbaru ini dan pandanan baju raya anda!

Tak lapuk dek hujan, tak lekang dek panas. Sama seperti peribahasa ini, rekaan baju kurung masih menjadi pilihan penggemar pakaian tradisi. Bagi menyerlahkan lagi sisi kewanitaan anda, gayakan baju kurung anda tak kira yang lama atau baru bersama-sama salah satu daripada jam-jam ini yang akan menyerlahkan personaliti anda dengan perincian bentuk serta angka unik dan dial jam tangan yang tersendiri!

Nala Raya ini merupakan cetusan inspirasi daripada budaya minum teh dan kopi di Malaysia yang berakar umbi daripada pedagang seluruh dunia yang belayar ke pelabuhan negara kita. Diberi nama “Kopi Teh”, koleksi ini memberi penghormatan kepada warisan ini dengan corak berilhamkan rekaan bunga-bungaan daripada cawan porselin serta kekisi dan kerja jubin yang teliti ketika era kopitiam terdahulu, serta diberikan nama mengikut pelbagai jenis teh kegemaran.

Nala membawakan corak kontemporari dari masa silam, dengan setiap rekaan tangan punya jiwa yang menarik perhatian semua daripada pelbagai latarbelakang dan tak lapuk dek zaman,” kata Lisette Scheers, pengarah kreatif dan pengasas Nala.

Rekaan Baju Kedah yang mempunyai lengan tiga suku sudah tentu akan menyerlahkan apa sahaja aksesori yang digayakan pada lengan anda, termasuklah jam tangan. Cukup beranikah anda untuk menggayakan jam tangan dengan warna terang dan rekaan unik bagi menonjolkan Baju Kedah yang dipakai? Padankan koleksi jam tangan ini dengan Baju Kedah yang bercorak bunga-bungaan untuk menonjolkan stail yang eklektik.

Bagi yang mempunyai citarasa penuh elegan, gayakan Baju Kebaya bersama-sama jam tangan dengan rona two-tone atau monokromatik ini untuk perincian yang unik dan bergaya yang sesuai dipadankan dengan kebaya moden berwarna-warni mahupun yang tradisional.

Serlahkan stail anda dengan menggayakan Baju Melayu bersama jam tangan versatil dan klasik yang sesuai dipakai tak kira untuk kegunaan harian atau sambutan istimewa. Sebagai alternatif, cuba padankan jam tangan yang mempunyai tali jam berstail jalur atau monogram untuk lebih menonjol.

Kurta tetap menjadi pilihan, tampak ringkas namum lengkap bergaya dengan koleksi  jam tangan sports yang lasak atau jam tangan berwarna-warni ini yang boleh menyerlahkan stail kurta yang ringkas namun masih menyerlahkan personaliti anda.


DIY Bedak Sejuk Guna Beras Pulut+Kunyit+Kulit Kayu Manis, Jerawat Kecut & Kulit Pun Jadi Anjal

Jerawat memang boleh dikatakan ‘musuh’ utama kulit wajah. Sesiapa sahaja yang mengalami masalah jerawat pasti akan berasa kurang keyakinan diri. Apa tidaknya, apabila jerawat mula menghinggapi kulit wajah, solekan setebal mana pun tidak mampu menyembunyikannya.

Apa kata anda cuba bedak sejuk seperti yang dikongsikan oleh wanita ini. Bukan sahaja mudah untuk dibuat, paling penting menggunakan bahan-bahan semula jadi yang tentu tiada kesan sampingan.

Bedak sejuk ini versi cara cepat dan mudah. Hanya menggunakan tiga bahan sahaja. Boleh buat untuk stok dan kemudian simpan dalam peti sejuk. Tidak sesuai simpan di luar, bimbang berbau atau pun berkulat.

BAHAN-BAHAN:
Beras pulut
Kunyit hidup
Kulit kayu manis

CARA-CARA MEMBUAT:
1. Basuh beras pulut dan rendamkan semalaman atau sejam (ikut mana kita suka)
2. Buang kulit kunyit (kuantiti kunyit ikut kesesuaian dengan beras pulut)
3. Kisar kering beras pulut bersama kunyit (jangan dicampur dengan air)
4. Campurkan kulit kayu manis. Jangan terlalu banyak. Takut panas muka. Boleh guna setengah sudu kecil. Kemudian kaccau hingga sebati.
5. Kulit kayu manis ikut suka sama ada hendak tumbuk atau pakai serbuk yang sedia jual di kedai.
6. Simpan di dalam bekas. Tutup rapat dan simpan dalam peti sejuk. Barulah tahan lama
7. Apabila hendak pakai, ambil sedikit, barulah campur dengan sedikit air.

Sebenarnya kita boleh mempelbagaikan ikut kesesuaian kulit muka kita. Ada orang suka campur madu dan asam jawa. Boleh jugak buat masker dengan putih telur. Dan tiga bahan ini juga kita boleh olah buat skrub badan juga.

Apa yang menarik tentang bedak sejuk kunyit + kulit kayu manis ini? Sebenarnya ia boleh membantu untuk mengecutkan jerawat, menegangkan kulit wajah dan menghilangkan gatal-gatal resdung pada kulit muka.

HIJABISTA: Kunyit memiliki sifat antikeradangan dan antioksidan yang penting untuk mengubati masalah kulit. Menggunakan kunyit sebagai pupur wajah bukan saja dapat meredakan keradangan akibat jerawat, malah mampu mengecutkan jerawat dan mengurangkan kemunculannya.


Elak Wajah Tua Sebelum Usia & Rawat Jerawat, Banyak Manfaat Minyak Ikan Untuk Kecantikan

Minyak ikan mampu menjadikan kulit sihat, licin dan lembut kerana ia mengandungi asid lemak omega-3. Walau bagaiamanapun bagi mendapatkan kulit wajah yang sihat dan cantik melalui amalan pengambilan minyak ikan, ia mesti diambil (makan) mengikut dos yang disyorkan.

Menurut kajian yang dilakukan di American Academy of Dermatology, pengambilan minyak ikan yang berlebihan boleh menyebabkan sakit perut dan cirit-birit. Minyak ikan juga harus diambil secara oral, bukannya disapu terus pada kulit.

Berikut beberapa kebaikan dan manfaat pengambilan minyak ikan untuk kecantikan. Ia boleh diperolehi dengan mengambil minyak ikan secara berkala.

WAJAH LEBIH AWET MUDA
Asid lemak yang terkandung dalam minyak ikan dapat mengurangkan kesan penuaan pramatang akibat cahaya matahari. Tanda-tanda penuaan awal ialah seperti kulit berkedut, bintik-bintik hitam dan garis-garis halus pada kulit wajah. Sebaiknya mulakan pengambilan suplemen minyak ikan seawal mungkin untuk kesan jangka masa panjang.

MEMELIHARA KELEMBAPAN KULIT WAJAH
Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia. Kandungan asid lemak Omega-3 yang terkandung dalam minyak ikan membantu untuk melembapkan kulit dari dalam. Ia juga memperbaiki fungsi lapisan pelindung kulit, mencegah kemerahan, dan mencegah kegatalan pada kulit.

MEMPERBAIKI KEADAAN KULIT BERJERAWAT
Makanan kaya omega-3 seperti minyak ikan dapat membantu mencegah atau mengurangkan jerawat. Beberapa kajian menunjukkan perubahan keadaan kulit yang mengalami masalah jerawat setelah pesakit mengambil Omega-3, dengan atau tanpa makanan tambahan yang lain.

MEMBANTU MENYUBURKAN RAMBUT
Kandungan asid lemak Omega-3 dalam minyak ikan terbukti baik untuk kesuburan rambut. Nutrien ini dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangkan keguguran rambut. Oleh itu bagi mereka yang mengalami masalah rambut gugur, anda boleh mula amalkan pengambilan suplemen minyak ikan.

MENCEGAH ALAHAN PADA KULIT
Banyak kajian juga menunjukkan bahawa asid lemak Omega-3 dari minyak ikan juga mempunyai sifat anti-radang. Bagi mereka yang sering mengalami masalah kulit, anda boleh amalkan makan minyak ikan untuk penjagaan kulit jangka masa panjang.

MELINDUNGI KULIT DARIPADA ALAHAN KESAN DARIPADA PENDEDAHAN CAHAYA ULTRAVIOLET
Asid lemak omega-3  mampu melindungi kulit daripada alahan yang disebabkan oleh pendedahan sinar UVA dan UVB yang berlebihan. Penyelidikan menunjukkan bahawa kandungan omega-3, DHA, dan EPA dalam minyak ikan mampu mengurangkan tahap kepekaan kulit terhadap sinar UV. Kesannya, kulit akan kekal muda lebih lama.

MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN
Makanan tambahan seperti minyak ikan bermanfaat untuk kesihatan jantung terutama bagi mereka yang mengalami masalah berat badan. Pengambilan minyak ikan dan diet yang tepat dapat membantu mengurangkan lilitan pinggang dan nisbah pinggang ke pinggul. Buat mereka yang sedang dalam usaha untuk menurunkan berat badan, cubalah mulakan pengambilan minyak ikan dalam diet harian anda.

MENURUNKAN RISIKO KANSER KULIT
Kajian menunjukkan bahawa pengambilan makanan yang kaya dengan Omega-3 seperti minyak ikan dapat mengurangkan risiko barah kulit. Beberapa jenis masalah kesihatan kulit seperti dermatitis atopik dan psoriasis juga dapat diatasi dengan mengambil minyak ikan.

HIJABISTA: Jangan hanya fokus pada produk penjagaan kulit wajah sahaja. Untuk mendapatkan kulit wajah yang sihat dan cantik, amalkan makan makanan yang kaya dengan nutrisi. Buah-buahan yang kaya dengan vitamin E, kacang soya, sayur-sayuran hijau, atau ikan berlemak seperti ikan tenggiri dan salmon sangat baik untuk kulit.

Sumber kredit: Top image: Pexels.com dan Canva


Terlalu Bersungguh Menghasilkan ‘Fake’ dUCks, Ini Respon Vivy Yusof.

Pernah nampak tudung berjenama mewah tetapi dijual dengan harga yang sangat murah? Lebih menarik, ianya dijual di pasar malam atau pun dibeli oleh rakan-rakan yang baru pulang melancong.

Jika harga tudung berjenama biasanya dijual dengan harga RM100 ke atas tetapi dengan adanya tudung tiruan ini, ianya cuma berpuluh ringgit sahaja. Jauh daripada harga tudung asal.

Lambakan tudung di pasaran menwarnai industri perniagaan dan ramai juga pengusaha hijab mengeluarkan jenama-jenama baru di pasaran. Pasaran luar negara yang lebih bijak dan pantas meniru hasil karya tempatan, negara paling popular ialah Vietnam di mana mereka mengeluarkan tudung ‘fake’ dari jenama yang terkenal di Malaysia seperti dUCk scarve, nealofa, tudung people, ariani dan banyak lagi.

Jadi, ada dua persolan di sini, mengapa ada orang yang sanggup membeli tudung mahal jika boleh mendapat dengan harga murah dan mengapa pula ada yang membeli tudung tiruan jika dia sebenarnya tidak mampu pun?

Ini respond Vivy Yusuf ketika unboxing fake dUCks :

Menonton video yang berdurasi 20 minit melalui Vivy Yusuf channel di youtube, beliau menerima hadiah daripada bapa tercinta, kawan bapanya yang telah membeli beberapa koleksi dUCks ‘fake’ yang dihasilkan dari Vietnam.

Pertama kali membuka bungkusan yang diterima, ya! Memang sakit hati apabila hasil usaha seluruh theduckgrup telah di cetak rompak dan membawa keuntungan di atas angin kepada pihak-pihak tertentu dengan harga yang berbaloi dan kualiti yang jauh berbeza dengan yang asli.

Melalui perbandingan beberapa koleksi di bawah ini, pembadingan untuk rujukan pembeli tegar dUCks ‘fake’ bahawa dUCks asli mempunyai kualiti 100 di jamin dan setanding harga di pasaran.

2.  Pembungkusan

Hijabi yang pernah membeli dUCk scarve ternyata dapat menilai pembungkusan yang mereka terima sejurus membelinya secara online mahupun di store, dUCk didatangkan dengan kotak yang eksklusif dan mempunyai nota ringkas tentang koleksi. Malahan setiap koleksi disertakan benang ekstra untuk anda menjahit semula logo duck chain dan di balut di dalam paper tisue yang lembut dan dihiasi riben sesuai di jadikan hadiah.

Berbeza sekali dengan yang palsu mereka hanya membalut tudung anda dengan plastik biasa. Ternyata bagi mereka pengeluar tudung ‘fake’ ini hanya mementingkan kuantiti dari kualiti.

3.  Fabrik

Perbezaannya juga dapat dirasai jika anda memegangnya, fabrik ‘fake’ dUCks seperti material plastik berbanding asli.

3.  Kekemasan dan penambahan aksesori (Pleats Duck)

4.  Jahitan Ham & kualiti cetakan

Lihat sahaja kualiti percetakan dan hasil kekemasan tudung yang palsu memang akan mengecewakan tetapi bagi mereka untuk menjana pendapatan yang besar, kekmasan itu adalah perkara terakhir dititiberatkan. Walhal theduckgrup mempunyai kualiti kontrol yang mempunyai pelbagai proses.

Baru beberapa helai Vivy Yusuf meneliti helaian ‘fake’ ducks, beliau merasakan semangat menurun kerana usaha pengusaha palsu ini terlalu gigih mengeluarkan ‘fake’ ducks dengan tidak melihat kualiti yang mereka hasilkan.

Pernah dikaitkan dengan isu berkaitan agama dengan apabila beliau menegaskan membeli dan menyokong perbuatan dalam membuat ibadah itu tidak rasa bersalah ke?

” Dalam kita membuat kebaikan untuk Allah , kenapa harus kita menyokong sesuatu perbuatan mereka yang menyalahi undang-undang? ”

Sekiranya anda tidak mampu untu membeli yang mahal, belilah yang semampu yang mungkin asalkan tidak menyokong kegiatan yang melanggar undang-undang.

Bagi admin, anda harus letak diri anda pada tempat mereka. Berusaha mengeluarkan sesuatu yang kualiti pastinya mempunyai usaha yang berpanjang demi menjaga jenama dan kualiti sudah tentu akan ada pulangan yang membolehkan mereka ini terus berada di pasaran.

Sama seperti jenama antarabangsa , tidak salah kalau anda menyokong jenama tempatan dan berbanggalah pada jenama sendiri supaya mereka di luar mengangkat jenama tempatan setanding mereka.


Bukan Hanya Tahu Kumpul Duit Kahwin, Lelaki Juga Perlu Faham Emosi Wanita Ketika Datang Bulan

Apabila kaum perempuan datang bulan, pastinya kebanyakan daripada kita akan mengalami emosi tidak menentukan? Ada sahaja benda yang rasa kita tak kena hingga membuatkan kita hilang mood.

Benarlah apa yang dikatakan olehnya. Jangan sesekali kita pandang remeh mengenai hal ini. InsyaAllah jika kita sama-sama ada rasa tanggungjawab, pastinya segala urusan hidup sebagai suami isteri akan dapat dilalui dengan baik.


Masalah Liang Pori-Pori Besar Buat Anda Jadi Malu, Atasinya Dengan 6 Solusi Mudah Ini!

Masalah liang pori-pori besar menyebabkan wajah tampak tidak licin dan memberi efek comot apabila mengenakan solekan. Ramai yang lupa untuk menjaga liang pori-pori ini dan akan memberi kesan buruk kepada wajah anda.

Bolehkah anda mengecilkan liang pori-pori? Itu soalan biasa ditujukan. Hakikatnya, walau mengambil masa, at least make it look effortless!

1. Pilih Pembersih Muka Yang Betul

Pembersih membantu membuka liang agar tidak tersumbat. Satu produk penting yang anda perlukan untuk memulakan rutin ini. Pilih satu dengan asid salisilik, yang boleh membantu mengurangkan sel-sel kulit mati yang berada dalam liang pori-pori anda. Ia juga membantu mengurangkan minyak kerana minyak boleh membuat liang anda kelihatan lebih besar.

2. Lakukan Pengelupasan
This step is huge. Pengelupasan secara tetap pasti akan menampakkan pengecutan liang. Sel-sel kulit mati yang tersumbat di dalam liang anda segera dikeluarkan daripada kulit. Maka, liang pori-pori tidak tampil ketara setiap hari. Gunakan tuala muka yang bersih untuk membantu pengelupasan kulit perlahan-lahan.

3. Cuba Retinol
Retinol diperolehi daripada Vitamin A dan ia mudah didapati di mana-mana kaunter jenama produk kecantikan. Kehebatan Retinol dikenali dengan kemampuan menembusi lapisan kulit, mengubah kulit anda sebelum sampai ke permukaan. Retinol biasanya didapati dalam rangkaian produk anti-penuaan yang boleh menyebabkan pengelupasan pada kulit sensitif. Penggunaan harian tidak digalakkan jadi gunakan setiap hari ketiga dan lihat bagaimana kulit anda bertindak balas.

4. Jangan Cungkil!
Let the products work for you! Apabila liang roma tersumbat, tiada yang lebih sukar daripada melawan keinginan mencungkil bintik hitam itu keluar. Tahan diri dari berbuat begitu! Apabila anda mencungkilnya, kulit menjadi merah dan ia menyebabkan trauma pada kulit dan liang pori-pori mulai membesar. Bukan itu sahaja anda juga menambah kotoran dan minyak dari tangan anda dan ini boleh menyebabkan jerawat dan jangkitan.

5. Sembunyikan Dengan Primer
Primer hebat dalam memudarkan kehadiran liang pori-pori yang besar. Pernahkah anda tahu apabila menyapu bedak asas, ia seakan tersumbat dalam liang pori-pori anda? Setiap kali lapisan dicalit, liang pori semakin membesar. Ini adalah rutin solekan yang salah! Anda memerlukan primer untuk solekan asas supaya tidak memasuki liang pori-pori. Primer wujud sebagai satu bentuk penghalang antara solekan dan kulit anda.

6. Cuba Masker Tanah Liat
Pupur dengan tanah liat Kaolin baik untuk anda yang memiliki liang pori-pori besar dan tersumbat. Anda hanya perlu menggunakannya sekali atau dua kali seminggu untuk faedah paling ketara.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Hanya Ambil Masa Sebulan Untuk Pulihkan Wajah, Gadis Ini Kongsi Rutin Penjagaannya Dari Pagi Ke Malam

Tak dinafikan ada orang mengambil masa yang lama sebelum berjaya memulihkan masalah kulit wajah yang dihadapi. Tetapi ada juga yang hanya mengambil masa singkat untuk memulihkannya walaupun belum sembuh sepenuhnya. Perkongsian gadis ini yang hanya mengambil masa sebulan untuk sembuhkan kulih wajah yang berjerawat walaupun belum pulih sepenuhnya.


Petua Awet Muda Paling Mudah, Makan Je Buah-Buahan Ni Kalau Nak Nampak Muda Dari Usia

Mempunyai wajah yang kelihatan awet muda sememangnya menjadi impian ramai. Tidak dapat dinafikan, wajah yang kelihatan awet muda juga dipengaruhi oleh genetik. Walau bagaimanapun itu bukan bermakna ia sesuatu yang mustahil untuk anda ‘miliki.’

Tahukah anda dengan penjagaan wajah yang konsisten, pemakanan yang sihat dan gaya hidup yang sihat, anda mampu kelihatan awet muda, mungkin 10 tahun lebih muda usia sebenar anda.

Berikut adalah beberapa petua kecantikan untuk kulit wajah agar kelihatan muda selain mudah dilakukan:

Melindungi kulit wajah daripada sinaran cahaya matahari sangat penting untuk merawat kulit wajah agar kelihatan lebih muda. Ia dapat mencegah munculnya kedutan yang disebabkan oleh pendedahan kepada sinaran ultraviolet.

Harus diingatkan bahawa meskipun berada di dalam rumah, anda tetap perlu menggunakan sunblock/sunscreen dengan kerap. Sinaran ultraviolet diketahui melalui kaca dan menimbulkan risiko yang sama.

Banyak produk sunblock/sunscreen yang dijual di pasaran. Pastikan anda membeli sunblock/sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit anda. Pilih sunblock/sunscreen dengan SPF 30 atau lebih seperti yang disyorkan oleh pakar dermatologi.

Petua kecantikan yang paling mudah dilakukan adalah dengan mengambil perhatian tentang soal diet. Ada pelbagai bahan makanan semula jadi di sekitar kita yang dapat melambatkan penuaan, seperti buah-buahan.

Buah betik misalnya, mengandung vitamin A, B, E, K, magnesium dan kalium yang berfungsi mengekalkan keanjalan kulit. Selain buah betik, avokado juga mampu meningkatkan pengeluaran kolagen dalam tubuh. Ia menyumbang untuk mengurangkan kedutan dan menjadikan kulit lebih halus. Makan buah-buahan ini secara terus tanpa memasak agar tubuh mendapat pengambilan vitamin yang lengkap.

Tidur yang cukup dapat menjadikan wajah anda kelihatan segar. Kurang tidur akan menyebabkan terjadi lingkaran gelap di bawah mata dan menjadikan wajah anda kelihatan letih sehingga anda kelihatan lebih tua daripada usia sebenar.

Tubuh memerlukan waktu tidur antara 7 hingga 8 jam sehari untuk memulihkan dan menyegarkan tisu tubuh. Menurut pakar dermatologi, sel kulit baru tumbuh lebih cepat ketika manusia tidur. Pastikan anda membersihkan wajah sebelum tidur dengan produk yang dapat membantu meremajakan kulit wajah.

Menurut penyelidikan di Universiti McMaster, aktiviti sukan seperti berlari, berenang dan berbasikal dapat membantu melambatkan penuaan. Ini kerana senaman dipercayai dapat melawan radikal bebas yang boleh merosakkan sel kulit.

Ini dibuktikan dengan penyelidikan beberapa sukarelawan berusia sekitar 65 tahun. Mereka diminta untuk bersenam dua kali seminggu selama tiga bulan. Hasilnya mereka mempunyai kulit yang kelihatan seperti individu yang berusia 20-40 tahun.

Terbukti, senaman secara teratur cukup signifikan untuk menjadikan wajah kelihatan awet muda. Berdasarkan penyelidikan Universiti Brigham Young, setiap orang disyorkan untuk bersenam antara 30 hingga 40 minit sehari, sekurang-kurangnya lima hari seminggu.

HIJABISTA: Tidak semestinya anda hanya perlu memakai kosmetik mahal. Berbekalkan sedikit usaha dan kerajinan, anda boleh terus mengekalkan wajah awet muda dengan memanfaatkan bahan semula jadi yang ada di sekitar anda.


Masih Bergiat Aktif, Linda Rafar Nafi Karier Seni Semakin Perlahan

Bekas anggota penyanyi kumpulan Elite Linda Rafar mengakui bahawa kerjaya seni miliknya masih berjalan seperti biasa, walaupun dilihat sering melakukan aktiviti melibatkan keagamaan.

Linda sekaligus menolak dakwaan bahawa kerjaya seni beliau semakin perlahan, walaupun jarang menghiasi kaca televisyen (TV).

Linda yang juga isteri kepada pelakon, Syed Aiman berkata, dia masih berlakon dan memenuhi undangan nyanyian bersama adiknya, Diana Rafar.

Jelas Linda lagi, dia kini bergiat aktif melakukan kerja-kerja di belakang tabir.

“Saya mengusahakan syarikat produksi, Double Channel. Menerusi syarikat ini, kami akan lancarkan filem Janna Endoro, tahun depan.

“Saya baru selesai penggambaran drama 26 episod, Surat Dari Penjara yang akan ditayangkan, akhir tahun ini.

“Selain itu, saya masih menyanyi dengan undangan membuat persembahan tidak pernah putus.

“Baru-baru ini, saya jayakan ‘show’ bersama Diana di Johor Bahru. Kami aktif, cuma tidak berkongsi dalam media sosial.

“Mungkin saya tidak mempromosi diri, jadi orang tak tahu,” katanya lapor BH Online.

Selain itu, Linda turut mengiyakan dia sememangnya turut aktif menghadiri dan menganjurkan kuliah agama. Namun perkara itu tidak membataskan kerjayanya sebagai anak seni.

Ini demikian kerana, Linda menganggap bidang seni merupakan salah satu punca rezeki yang halal.

“Saya banyak terbabit dengan majlis agama, tetapi aktiviti seni masih ada. Saya ambil pendekatan seimbang.

“Secara jujur, saya lebih ke jalan agama, tetapi saya masih melakukan kerja yang mendatangkan rezeki halal,” ujarnya.

“Saya tahu had dan jaga batasan seperti pemakaian. Itu semua tiada masalah.

“Mungkin orang ingat saya tidak mahu berlakon. Hakikatnya, saya masih Linda Rafar yang dahulu, cuma penampilan saya berbeza,” jelasnya lagi.


“Dari Satu Van Jenazah, Sekarang Sudah Menjadi Empat. Allah Permudahkan Urusan,” – Noorkhiriah Bersyukur Ramai Yang Menyumbang

Pertubuhan Amal Nur by Khiriah milik selebriti terkenal yang pernah memenangi Anugerah Skrin dan Anugerah Bintang Popular ini telah berjaya membantu meringankan beban ramai umat Islam bagi urusan pengurusan jenazah. Semua perkhidmatan yang ditawarkan dilakukan secara percuma.

Berkongsi cerita di laman Instagram miliknya, Noorkhiriah mengimbau kembali saat permulaan sewaktu memulakan pertubuhan amal tersebut.

“Bila kenang balik, rasa hendak menangis, seperti mimpi buat semua ini. Bermula dengan borak-borak bersama suami pada Perintah Kawalan Pergerakan yang pertama. Kemudian, keluarkan duit ASB untuk tukarkan kereta menjadi van jenazah, tiba-tiba sudah setahun lebih usia Pertubuhan Amal Nur by Khiriah,” kongsinya.

Bermula dengan hanya sebuah van jenazah kini pertubuhan tersebut telahpun berkembang dengan memiliki empat van jenzah yang digunakan untuk melakukan perkara fardu kifayah bagi umat Islam.

Kongsinya lagi, “Alhamdulillah, daripada satu van jenazah, tiba-tiba jadi dua dan kini sudah ada empat. Dua daripadanya adalah hasil infak. Baiknya Allah, dipermudahkan dari mula sampai sekarang. Ditambah ada yang tidak putus-putus menyumbang. Dari satu kes ke satu kes, pelbagai cara kematian. Sampai saya tidak berani buka galeri gambar suami. “

Bantuan percuma diberikan untuk pengurusan jenazah ini merangkumi segala segi dari pembelian kain kapan, memandikan dan mengkafankan, sembahyang jenazah sehinggalah penghantaran ke kubur bagi urusan pengkebumian.

Dalam pada itu, Noorkhiriah juga memanjatkan rasa syukur kerana usaha yang dilakukan ini turut disertai oleh individu yang banyak membantu tidak kurang juga mereka yang banyak menyumbang.


Ketiak Tampak Mulus, Bersih Tanpa Iritasi Boleh Diperoleh Dengan Mudah. Ini 6 Cara Hasilnya Tanpa Tinggalkan Kesan Hitam.

Banyak cara yang dilakukan hijabi untuk menghilangkan bulu ketiak. Mulai mencukur, membuat rawatan ketiak di salon, hingga rela untuk mengeluarkan wang yang bukan sedikit untuk menghilangkan bulu ketiak secara abadi. Nah buat hijabi yang meras risau dan malu punya bulu ketiak, ada baiknya mengetahui cara bercukur yang tepat.

Mencukur rambut di bahagian ketiak, jika tidak tepat boleh menghasilkan iritasi, area ketiak menghitam, hingga tumbuhnya rambut yang liar. Tidak mahu mengalami kesan tersebut? Ada baiknya kamu semak cara menghilangkan bulu ketiak yang hijabista himpun dari berbagai sumber. Ketiak tampak mulus, bersih tanpa iritasi bisa diperoleh dengan mudah.

Tak perlu menggunakan pisau cukur, cukup dengan campuran lemon, gula dan madu untuk menghilangkan bulu ketiak. Cara ini sangat bagus untuk menanggalkan bulu ketiak secara cepat. Caranya sangat mudah, campurkan satu sudu makan gula pasir, satu sudu teh madu dan perahan lemon. Kacau hingga rata, kemudian sapukan pada ketiak. Biarkan selama 30 minit. Bersihkan dengan kain panas secara berlawanan dengan pertumbuhan bulu ketiak. Kemudian bilas bersih dengan air sejuk.

Sebelum menggunakan bahan ini pastikan bahwa kulit tidak sensitif, kerana kandungan dalam kapur sirih bersifat panas. Kandungan seperti kadinen, karkavol, kavinol, dan zat samak memiliki khasiat baik untuk kesihatan dan kecantikan.

Cara menggunakan kapur sirih untuk mencukur adalah campurkan satu sudu makan kapur sirih dengan air lemon. Kacau hingga rata kemudian sapukan pada ketiak yang sudah dibersihkan. Biarkan selama 30 minit, lalu bilas dengan air hangat.

Kombinasi dua buah ini ternyata mampu menanggalkan bulu ketiak secara cepat. Cara menggunakan, parut timun, lalu campurkan parutan timun tersebut dengan perasan lemon. Gaul sehingga rata, kemudian sapukan pada ketiak dan biarkan selama 15 minit. Lalu bersihkan dengan air hangat.

Jika kamu ingin membuang bulu ketiak secara alami dan berperingkat, anda boleh menggunakan limau nipis secara rutin dan jadikan sebagai pengganti deodoran. Caranya, belah limau nipis menjadi dua, lalu gosokkan pada ketiak. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.

Menggunakan betik muda, kunyit dan lidah buaya untuk membuang bulu ketiak boleh memberikan dua khasiat sekaligus. Campuran tersebut boleh menghilangkan bulu ketiak sekaligus memutihkan ketiak. Caranya cukup mudah, campurkan betik muda yang sudah dihaluskan, kunyit dan lidah buaya. Campuran tersebut gaul hingga rata dan gunakan pada ketiak. Biarkan selama 30 minit kemudian bilas.

Gabungan betik, kunyit, dan lidah buaya untuk mencegah pertumbuhan rambut ketiak. Kandungan papain dalam betik boleh mencegah pertumbuhan rambut sehingga bulu ketiak tidak akan tumbuh lagi. Bagi kamu yang memiliki kulit sensitif jangan risau, kerana betik selamat digunakan.

Kunyit dan air mawar boleh untuk memutihkan ketiak. Kandungan kurkumin pada kunyit merupakan antioksidan kuat yang menutralkan radikal bebas. Jika tidak ada air mawar, boleh gantikan dengan susu. Cara menggunakannya, sediakan 1/4 gelas potongan kunyit, tiga sudu air mawar atau susu. Kemudian campurkan jadi satu dan gaul sehingga rata. Bersihkan ketiak dan sapukan ramuan tersebut, biarkan selama 30 minit. Bersihkan dengan tuala yang telah direndam air hangat.