Kuasa Sebuah Meja Dan Kerusi Untuk MENGECILKAN LENGAN PASTI BERKESAN

Lengan gemuk atau besar boleh benar-benar meletakkan anda jatuh dan merosakkan imej anda! Ia tidak pernah terlambat untuk mula latihan untuk lengan dan program kalistenik yang terbaik sering termasuk lengan menyegarkan senaman. Ia bukan sahaja mengurangkan lemak sekitar kawasan itu, tetapi ia juga memberi anda menurun lengan.

Hanya mengikut latihan-latihan mudah ini untuk lengan dan kita akan gembira berbuat begitu. Kita boleh menjalankan latihan-latihan ini di rumah sendiri hanya dalam 2 bulan insyallah. Tetapi kita perlu untuk cukup berazam berbuat demikian. Anda hanya perlu sebuah meja atau kerusi untuk cara ini. Anda tidak perlu untuk membeli pasangan tambahan pakaian untuk bersenam.

Ini masa meneliti latihan mengurangkan lemak lengan dan telah menurun lengan. Ia juga satu latihan yang efektif mengeluarkan lemak perut yang menguatkan teras. Untuk latihan ini, kita boleh guna minuman sejuk 2 liter botol atau satu botol air sebagai pemberat untuk latihan ini. Jika anda mempunyai sepasang dumbbells di rumah ia berjaya baik-baik sahaja.

Item itu dengan kedua-dua tangan kita memegang dan mengangkat ke atas kepala kita. Lengan harus lurus, kerana ini adalah jawatan permulaan anda. Perlu untuk sampai ke sana serendah yang anda boleh. Pastikan bahawa anda tidak menyakiti diri sendiri. Ia adalah penting untuk memastikan anda lengan berdekatan dengan kepala dan telinga anda. Juga cuba untuk mengamalkan senaman ini di hadapan cermin jika kita boleh, ia akan membantu anda meningkatkan gaya. kita cuma perlu 3 set 20 wakil, yang bererti anda akan alihkan item 60 item di atas kepala kita. Selepas setiap set, kita boleh mengambil masa satu minit. Semakin berat atau masa selepas setiap minggu akan membantu anda untuk nada otot, dengan lebih berkesan.

Untuk senaman ini kita kena pilih sebuah katil atau kerusi, yang sedikit lebih tinggi ke tanah. Apa-apa sahaja akan stabil ialah satu pilihan yang baik. Sofa kusyen empuk mungkin bukan konsep terbaik; ia akan jadikan latihan menyegarkan lebih keras untuk menjalankan.

Perabot sepatutnya sekurang-kurangnya 2 kaki lebih tinggi daripada tanah. kita sepatutnya mempunyai 3 kaki ruang bebas di depan butir, untuk melakukan latihan ini dengan senang. Anda perlu lakukan 3 set 20 orang wakil, setiap hari. Ini nescaya salah satu senaman terbaik lakukan untuk mengurangkan berat badan cepat.

Usaha ini boleh menjadi benar-benar seronok untuk melakukan dan akan bantuan kita mengecilkan lengan atas sangat cepat. Ia merupakan salah satu senaman kardiovaskular terbaik untuk menurunkan berat badan. Senaman ini seperti yang disebut dalam nama menyerupai gunting yang sedang dibuka dan ditutup. Kita perlu mulakan dengan berdiri lurus dan mengangkat tangan kita ke bahu ketinggian, di hadapan kita.

Meregangkan tangan ke sisi dan membawa mereka kembali ke hadapan kita, tangan kanan harus bertindih di sebelah kiri. Ini menyerupai Gunting yang terbuka. Kita perlu meregangkan mereka ke sisi lagi dan membawa mereka kembali ke hadapan. Buat masa ini lengan kiri sepatutnya bertindih hak anda. Ini adalah wakil yang lengkap dan usaha ini perlu dilakukan dalam 3 set 10 wakil setiap hari.

Tricep satu lengan berkelok dalam usaha yang berkesan untuk mengurangkan lemak lengan yang terutamanya menumpukan pada aktiviti triceps – bahagian belakang tangan di mana kebanyakan lemak akan disimpan. Perkara terbaik mengenai senaman ini adalah benar-benar tiada peralatan yang diperlukan untuk melakukannya. Apa yang anda perlukan adalah sedikit ruang yang jelas dalam bilik kita.

Duduk di atas lantai dengan kaki dan kaki yang menyertai bersama-sama, lutut bengkok dan kaki diletakkan rata di atas lantai. Letakkan tangan kita di atas lantai kira-kira satu kaki di belakang peha anda, sawit disimpan selain bahu-lebar dan jari-jari yang menuding ke arah anda kembali. Sekarang, menaikkan pinggul anda dari aras oleh straightening lengan kita. Bengkokkan siku kanan untuk menurunkan pinggul sebagai berhampiran dengan aras sebanyak mungkin, tanpa menyentuh ia. Luruskan anda lengan kanan dan bengkokkan siku anda kiri pinggang anda sebagai berhampiran dengan aras yang mungkin lebih rendah lagi. Ulangi pada sisi yang lain.

Ini masih belum lagi senaman klasik untuk lengan yang dimasukkan ke dalam rejim-rejim senaman yang paling untuk nada dan membentuk lengan flabby. Boleh melakukan senaman ini dengan atau tanpa wajaran. Sebagai senaman impak rendah, ia boleh dilakukan semasa mengikuti rancangan makan 7 hari vegetarian. Boleh memegang dua botol air 600 ml dalam dua tangan ketika melakukan kalangan lengan.

Berdiri dengan kaki diletakkan lebar bahu selain dan memanjangkan lengan terus ke sisi, dibangkitkan pada ketinggian bahu. Sekarang, melakukan 50 bulatan kecil dengan tangan anda dengan putaran mereka ke arah hadapan. Kemudian beralih kepada 50 bulatan kecil ke belakang. Ke belakang dan ke hadapan lengan nada pergerakan semua otot-otot lengan termasuk aktiviti triceps, biceps, bahu dan belakang otot serta.

Ini adalah latihan terbaik dan cara mengecilkan lengan yang anda boleh cuba di rumah. Mereka benar-benar berkesan dan perlu diamalkan setiap hari. Anda boleh cuba semua senaman ini kehilangan lemak lengan atau anda boleh memilih hanya satu. Menggabungkan senaman ini dengan makanan dengan asid amino untuk pertumbuhan otot akan membantu membakar lemak lebih cepat dan membantu dalam membangunkan tona lengan, Insyallah


Virus Menyerang Sakit Seluruh Muka Dan Kepala. Fahami Derita Sinus Yang Dihadapi Zarina Zainudin!

Tular muat turun wajah terkini seniwati terkenal Zarina Zainudin ramai yang memberi telahan dan sangkaan pelakon terkenal ini merubah wajah sehingga tampak ketara perberbezaannya. Tampil menjelaskan apa yang dialaminya, namun ramai yang kurang pasti derita yang ditanggung.

Jangan perlekehkan jangkitan ini, HIJABISTA kongsikan apa sebenarnya sinus yang melanda ibu kepada kembar istemewa ini. Jangkitan sinus, secara perubatan dikenali sebagai sinusitis atau rinosinusitis, berlaku apabila rongga hidung anda dijangkiti, bengkak dan meradang. Pengumpulan cecair dalam sinus boleh menyebabkan kuman berkembang, membawa kepada jangkitan sinus.

Resdung biasanya disebabkan oleh virus dan selalunya berlanjutan walaupun gejala pernafasan atas yang lain hilang. Dalam sesetengah kes, bakteria atau kulat yang boleh menyebabkan jangkitan sinus. Keadaan lain seperti alahan, polip hidung dan jangkitan gigi juga boleh menyumbang kepada sakit dan gejala sinus.

Banyak gejala jangkitan sinus adalah biasa dalam kedua-dua bentuk akut dan kronik. Berjumpa dengan doktor adalah cara terbaik untuk mengetahui jika anda mempunyai jangkitan, mencari punca dan mendapatkan rawatan.

Gejala resdung selalunya menyerupai selesema. Kriteria utama untuk sinusitis virus termasuk:

Untuk kes jangkitan sinus bakteria akut, simptom ini bertahan sekurang-kurangnya 10 hari tanpa bertambah baik, atau bertambah teruk dalam masa 10 hari selepas kelihatan bertambah baik. Dalam kes ini, adalah penting untuk berbincang dengan doktor untuk mendapatkan diagnosis dan pelan rawatan.

Sakit muka adalah simptom biasa resdung. Anda mempunyai beberapa sinus yang berbeza di atas dan di bawah mata, serta di belakang hidung. Mana-mana rongga yang dipenuhi udara ini boleh menyakitkan apabila anda mengalami jangkitan sinus. Keradangan dan bengkak boleh menyebabkan sinus anda sakit dengan tekanan yang membosankan. Ini kerana keradangan boleh mengubah laluan biasa lendir dari hidung ke bahagian belakang tekak.

Anda mungkin berasa sakit di:

Ini boleh menyebabkan sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh jangkitan sinus boleh berlaku di mana sinus berada atau di tempat lain.

Wajah anda juga mungkin lembut apabila disentuh kerana tekanan terbina. Ini cenderung berlaku pada batang hidung atau di bawah mata dan mungkin juga berlaku pada dahi dan pipi.

Apabila anda mengalami jangkitan sinus, anda mungkin perlu kerap meniup hidung kerana lelehan hidung, yang boleh menjadi keruh, hijau atau kuning. Pelepasan ini datang dari sinus yang dijangkiti dan mengalir ke dalam saluran hidung. Pelepasan juga boleh memintas hidung dan mengalir ke bahagian belakang tekak. Anda mungkin berasa geli, gatal, atau sakit tekak.

Ini dipanggil titisan postnasal dan ia boleh menyebabkan anda batuk pada waktu malam semasa berbaring untuk tidur dan pada waktu pagi selepas bangun. Ia juga boleh menyebabkan suara kedengaran serak.

Sinus yang meradang juga mungkin menyekat seberapa baik anda boleh bernafas melalui hidung. Jangkitan menyebabkan bengkak pada sinus dan saluran hidung dan boleh menyebabkan perasaan “tersumbat”. Kerana hidung tersumbat, anda mungkin tidak akan dapat menghidu atau merasa seperti biasa. Suara anda juga mungkin berbunyi “sesak”.

Tekanan berterusan dan bengkak dalam sinus boleh memberi anda gejala sakit kepala. Sakit sinus juga boleh menyebabkan sakit telinga dan sakit pada gigi, rahang dan pipi. Sakit kepala sinus selalunya paling teruk pada waktu pagi kerana cecair telah berkumpul sepanjang malam. Sakit kepala juga boleh menjadi lebih teruk apabila tekanan barometrik di sekeliling anda berubah secara tiba-tiba, atau apabila anda menukar kedudukan kepala anda.

Walaupun ubat boleh membantu, banyak kes resdung hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan perubatan. Jika anda sering mendapat keadaan ini, banyak pendekatan yang sama akan membantu mencegahnya juga.

LEMBAPKAN: Gunakan pelembap di dalam bilik di mana anda menghabiskan banyak masa. Ikut arahan untuk pembersihan biasa.

MENGHIRUP WAP: Boleh sama ada mandi dan duduk di bilik mandi, atau menghirup wap dari semangkuk air suam yang tidak terlalu panas. Wap memudahkan saluran hidung yang tersumbat dan bengkak.

GUNAKAN HABA SUAM: Letakkan tuala hangat dan basah pada muka. Ia boleh menghilangkan sedikit tekanan.

LARUTAN GARAM HIDUNG: Walaupun ia tidak mengandungi ubat, air masin ini boleh membantu memastikan saluran hidung anda sentiasa lembap.

SIRAM SINUS ANDA: Pengairan hidung dengan air masin boleh membersihkan lendir dan serpihan lain untuk memastikan sinus sentiasa lembap. Anda boleh menggunakan picagari mentol atau periuk neti, sebagai contoh. Gunakan air suling, steril atau air yang telah direbus sebelum ini untuk membentuk larutan pengairan. Bilas peranti selepas setiap penggunaan dan biarkan ia kering di udara.

MINUM BANYAK CECAIR: Membantu menipiskan lendir, yang mengurangkan penyumbatan dalam sinus anda. Kurangkan alkohol, yang menjadikan bengkak lebih teruk.

REHAT: Apabila anda mendapat jangkitan sinus, ambil lebih mudah daripada biasa. Banyakkan tidur dan berikan tubuh anda peluang untuk pulih.

Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala resdung selama lebih daripada beberapa hari atau jika ia benar-benar teruk. Lebih cepat anda memulakan rawatan yang betul, lebih cepat anda akan berasa lebih baik semula.

Jika jangkitan sinus anda disebabkan oleh virus, ada kemungkinan untuk menularkan virus itu kepada orang lain. Mereka mungkin tidak mengalami jangkitan sinus, tetapi mereka boleh mengalami selsema. Jika anda mempunyai jangkitan sinus, ambil langkah berjaga-jaga untuk mencegah penyebaran virus. Basuh tangan anda dengan kerap dan bersin dan batuk ke dalam siku dan bukannya tangan anda. Jika boleh, elakkan berada di kawasan sesak untuk mengurangkan bilangan orang yang boleh terdedah kepada virus.

Selalunya jangkitan resdung boleh dirawat dengan rehat, remedi rumah, dan rawatan OTC, tetapi sebarang keadaan serius atau berpanjangan harus disemak oleh profesional perubatan.

SUMBER: HELATHLINE


5 Strategi Mudah Untuk Elak Hijabi Muflis Di Usia Muda. Berbelanja Jangan Ikut Emosi Okay!

Kewangan bukan semata-mata ilmu matematik. Sebenarnya ia jauh tentang hal mengurus emosi. Berjaya atau tidak dalam mempertahan kubu yang dibina, semuanya bergantung pada dalaman diri.

Selalu terjadi, kita gagal untuk menyimpan bukan kerana tidak cukup wang, tetapi tabiat diri dan desakan emosi yang menggagalkan kita untuk membuat simpanan.

Menurut Robert Kiyosaki dalam buku Rich Dad Poor Dad, orang kaya mengumpul harta dan mempertahankan harta sama ibarat sang tentera melindungi kubu dalam peperangan. Apa jua yang berlaku, kubu mestilah didahulukan.

Maka untuk menjadi kaya, perlulah kita mengawal emosi dan membiasakan diri dengan tabiat-tabiat yang boleh elakkan kekayaan atau kewangan kita daripada bocor.

Berikut merupakan antara 6 strategi penting yang boleh membantu:

Apabila mendapat wang, bayar diri sendiri dahulu dengan menambahkan wang simpanan. Selebihnya barulah berbelanja. Bukan berbelanja dahulu, kemudian ada duit lebih baru ingin memendam azam untuk menyimpan.  Percayalah, jika ditunggu duit lebih, memang selamanya, kita tidak akan menyimpan wang kocek untuk hari esok.

Jika mempunyai duit simpanan jangka panjang, tukar duit tersebut ke dalam bentuk harta sebenar seperti jongkong emas, tanah lot atau rumah-rumah sewa. Usah biarkan duit itu terbiar dalam bentuk tunai kecuali duit simpanan kecemasan sahaja.

Kerat semua kad kredit kecuali satu. Kad kredit adalah lubang hutang paling mudah. Sememangnya tampak hebat jika memiliki kad kredit Platinum, tetapi ketahuilah bahawa kad kredit boleh menjadi ‘kanser’ kewangan sebab kita tidak menyedari duit sebenarnya sedang tiris. Apabila tersedar, hutang bertimbun menggunung. Dengan kadar faedah paling tinggi berbanding pinjaman yang lain,  malah kadar faedahnya adalah pengkompaunan.

Jika ingin membeli barang, pastikan membeli secara tunai supaya kita betul-betul terasa setiap sen duit yang keluar. Jauhkan segala bentuk ansuran, beli dulu bayar kemudian, skim bayaran mudah, hatta ‘zero interest payment’ sekalipun. Walaupun mungkin ‘zero interest payment’ tu secara matematiknya seperti terlihat untung, akan tetapi ia secara tidak langsung memupuk tabiat suka berhutang. Dalam jangka panjang, ia musuh dalam selimut yang paling bahaya.

Apabila berniat untuk melangsaikan hutang, sasarkan untuk membayar hutang yang jumlahnya paling kecil dahulu kerana apabila satu hutang sudah selesai, ia menjadi motivasi untuk melangsaikan hutang-hutang lain. Pabila terang-terangan bebas hutang, kita pasti akan terasa cukup berat untuk berhutang lagi kecuali “hutang baik” yang membuatkan kita lebih kaya.

p/s: Andaikan ada dua hutang yang jumlahnya lebih kurang sama, apa kata selesaikan hutang yang berkadar faedah yang paling tinggi terlebih dahulu.

Jika kenaikan gaji sudah bertambah baik atau pendapatan sudah meningkat, manfaatkan kenaikan tersebut untuk membuat hutang-hutang baik seperti menambah rumah sewa, beli tanah dan sebagainya. Bukannya silih ganti kereta baru! Memang bukan senang untuk memaksa diri untuk menyimpan wang, namun jika berhutang, kita terpaksa langsaikannya! Walau apa pun, hutang piutang tersebut mesti diurus dengan baik, agar kita hidup tanpa himpitan hutang.


Elak Bahagian Bawah Mata Berkedut & Berkawah, Ini Pilihan Krim Mata Yang Boleh Disapu Barulah Nampak Awet Muda

Ketika usia semakin bertambah, bahagina mata memang menjadi perhatian utama dan biasanya akan terlihat ketara perubahannya. Oleh itu amat penting untuk kita merawat bahagian ini sebelum wujudnya garis halus sehingga menjadi 'bertingkat-tingkat.'

Semua hijabi mahukan kulit wajah yang cantik dan segar serta tampil awet muda sepanjang masa. Tetapi tahukah anda bahagian wajah yang manakah seringkali membuatkan penampilan kita tampak kusut dan kelihatan tua sebelum usia? Ya, mata. Kesan penuaan yang paling ketara akan timbul adalah pada sekeliling kawasan mata.

Oleh itu, penggunaan krim dibawah mata adalah sangat digalakkan dan dicadangkan oleh pakar kecantikan. Ianya sangat penting untuk mengelakkan wajah anda kelihatan lesu dan tidak bermaya serta menghapuskan kesan lingkaran gelap dibawah mata. Antara kebaikan menggunakan krim mata;

Baiki tekstur di bahagian kawasan sekeliling mata.
*Kulit menjadi lebih cantik dan halus.
*Menghapuskan kesan kedutan dan garis halus (penuaan).
*Menghilangkan lingkaran gelap dibawah mata.
*Memberi penghidratan dan lembapan pada kulit di sekeliling kawasan mata.
*Tiada lagi masalah kulit kusam atau keletihan yang tampil ketara pada wajah.
*Untuk mengatasinya berikut ini senarai krim mata untuk menjaga sinar mata.

BERIKUT PILIHNAN KRIM MATA YANG SESUAI DIGUNAKAN BAGI MENGATASI MASALAH LINGKARAN GELAP DI BAWAH MATA:

1. SIMPLE KIND TO EYES Revitalising Eye Roll-On
Krim mata ini dilengkapi dengan roller ball untuk memberi kelegaan dan ketenangan pada kulit bawah mata sebaik sahaja anda mengaplikasikannya. Ianya dapat mengurut kawasan bawah mata anda dengan lembut. Diformulasi dengan ekstrak timun, Lupin, Pro-Vitamin B5 dan Glycerin tiada lagi masalah mata keletihan atau kusam sebaik sahaja bangun dari tidur.

Sesuai untuk kulit sensitif, krim ini tidak mengandungi bahan kimia yang merbahaya untuk kulit wajah. Dilengkapi dengan sensasi dingin, anda akan terasa nyaman sahaja setiap pagi.

2. Sulwhasoo Essential Rejuvenating Eye Cream
Krim bawah mata ini yang diperkaya dengan ramuan herba semulajadi seperti Red Ginseng Saponin, Yai Jiu Hua dan ekstrak madu melancarkan peredaran darah dibawah mata agar tidak lagi timbul lingkaran gelap atau kedutan dengan ketara. Ianya mengurangkan cela pada bawah mata anda dan mengembalikan kesegaran pada kulit agar anda tampil berseri serta bermaya sepanjang hari.

Sesuai untuk kulit berminyak, krim ini jenis tidak melekit pada kulit wajah. Tiada lagi masalah dark circle atau puffy eyes dengan krim bawah mata ini!

3. KIEHL’S Youth Dose Eye Treatment
Krim mata yang mengandungi retinol – khas untuk wanita berusia 40an productnation dengan mengandungi formulasi Pro-Retinol, Vitamin C dan ekstrak Grape Seed, krim ini mampu mencerahkan lingkaran gelap di bawah mata serta membantu mengurangkan kedutan dan garis halus di sekeliling kawasan mata. Krim ini mengekalkan hidrasi pada kulit di sekitar kawasan mata anda agar sentiasa tampil segar dan bermaya sepanjang masa.

Teksturnya berkrim dan ringan menyerap masuk ke dalam lapisan kulit wajah anda dan memberi hasil serta-merta. Yang penting, anda harus menggunakannya secara konsisten setiap hari.

4. G9 Skin White In Milk Capsule Eye Cream
Krim mata dari Korea yang terbaik untuk merawat mata panda, khas untuk yang mempunyai masalah lingkaran hitam. Diterbangkan khas daripada Korea, ianya merupakan kapsul diperbuat daripada 50% susu dan ceramide bagi memberi kelembapan supaya dapat meresap pada kulit di bawah mata. Diperkaya dengan bahan organik seperti brokoli, Niacinamide dan Glutathione untuk mencerahkan kulit akibat lingkaran gelap bawah mata yang serius.

Juga mengandungi 9 kompleks nutrien yang melindungi kulit wajah anda daripada pencemaran udara serta krim ini juga bebas daripada paraben dan phenoxyethanol.

5. L'Oreal Dermo Expertise Revitalift Laser X3 Eye Cream
Krim mata terbaik dari drugstore, sesuai untuk wanita berusia 50an, krim ini memulihkan kulit disekitar mata kerana ianya mengandungi kolagen dan kulit juga akan berasa dingin selepas memakainya. Krim ini bukan sahaja mampu menghapuskan lingkaran gelap dibawah mata tetapi juga dapat mengembalikan keserian pada kulit. Dengan mengandungi SPF50, krim ini dapat melindungi kulit wajah anda daripada terkena sinaran UV.

Perlindungan selama 12 jam, tiada lagi masalah kulit terjadinya pembentukan melanin dan terhapus daripada kekusaman.

6. AVENE Soothing Eye Contour Cream (10ml)
Krim mata terbaik untuk kulit sensitif dan sesuai untuk kegunaan wanita 20an. Krim ini diformulasi untuk kulit kering terutamanya di bahagian kawasan bawah mata agar tidak terjadi iritasi. Kaya dengan Avene Thermal Spring Water dan Soothing Alpha Bisabolol, krim mata ini mengurangkan kerengsaan dan kemerahan pada sekeliling kawasan mata. Sesuai buat kulit sensitif, krim ini juga tidak mengandungi alkohol, paraben dan bebas wangian tiruan.

Gunakannya secara konsisten untuk mendapatkan hasil kulit bawah mata lebih ‘lumayan’.

7. SK-ll R.N.A.POWER Eye Cream (15g)
Krim mata anti-aging – terbaharu dari Sk-ll terbaru R.N.A.POWER krim mata menghilangkan berkesan menghapus kedutan dan garis halus dengan meningkatkan keteguhan kulit di sekeliling mata, sehingga mata kelihatan lebih besar dan lebih cerah dalam 6 minggu.

Krim mata ini mempunyai tekstur yang lembut dan tidak melekit, membantu untuk membantu mata anda kelihatan besar dan menarik dengan menghapuskan kedutan dan garis halus yang timbul pada kulit wajah. Menarik bukan seperti selebriti Korea. Gunakannya secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

8. Nano White Eye Brightener
Krim mata terbaik dan berkualiti tinggi, ini adalah krim mata yang mengandungi bahan herba organik dan semulajadi untuk meningkatkan keanjalan di kawasan mata. Ia merupakan krim jenis gel tanpa wangian untuk mengurangkan bengkak dibawah mata akibat tidak cukup tidur. Krim ini juga sangat sesuai digunakan untuk semua jenis kulit.

9. POND’S Age Miracle Eye Cream
Terbaik untuk wanita berusia 30an – hilangkan kerutan dalam sekelip mata. Kemunculan kedutan dan garis halus adalah disebabkan oleh kulit yang sering terdedah dibawah sinaran UV. Nah, gunakan Pond’s Age Miracle Eye Cream ini. Dengan mengandungi Retinol-C Complex dan Instant Blurring Technology, krim ini mampu melindungi cela diwajah dan tidak lagi kelihatan penampilan kedutan di kulit wajah anda.

Ianya dapat mengekalkan lembapan dan memberi hidrasi kepada wajah anda sepanjang masa. Bahan kandungan aktif dalam krim ini pula mampu berkerja selama 24 jam untuk membaikpulih keadaan kulit wajah anda. Tampil awet muda dengan krim bawah mata ini!

10. Clé de Peau Beauté Enhancing Eye Contour Cream Supreme
Kandungan istimewa Potassium 4-Methoxysalicylcate membantu mencerahkan area kusam di sekitar mata dan mampu mengurangkan eye bag di bawah mata.

Semoga dengan senarai krim mata ini mampu memberikan anda pilihan untuk memilih krim mata yang sesuai dengan anda.

Sumber kredit: Productnation


Kalau Tiada Cecair Pencuci Berus Mekap, Guna Je Baby Shampoo Sis

Kalau tiada cecair pencuci berus mekap sebenarnya kita boleh sahaja guna baby shampoo.

Mesti ramai yang pakai mekap kat sini kan? Uzu percaya mesti ramai yang pakai berus mekap juga? Ye dak? Uzu dah lama beli set berus mekap ni tapi tak pernah cuci berus mekap. Hahahahahaahaha pengotor tak? Bukan ape, dulu just pakai berus blusher je dan berus kening je.. Yang lain tak pakai sangat..

Dalam 2 minggu ni uzu start pakai berus foundation . Sebab selalunya foundation uzu guna jari je.. Dap dap dap tapi leveh lah guna jari.. Nak p cuci bagai lagi dengan sabun.. So tu sebab uzu beli berus fondation masa kat bangkok tu haa.. Bila dah start pakai berus fondation ni, uzu terpaksa cuci semua berus-berus ni.. Ye lahh dah tak foundation kot.. Tak cuci berus jadi keras.. Lagi satu, tahu tak kenapa muka kita naik jerawat? Haaa sebab berus mekap ni korang tak reti cuci.. *uhukkkkkkk*

Actually, pencuci khas berus mekap susah nak cari tapi ada lah uzu terjumpa kat Sephora haa..Rasa macam mahal sangat nak beli pencuci berus mekap tu.. Better ko beli mekap lain kat Sephora tu ha.. So uzu pon google google camna cara cuci mekap guna benda lain.. Mostly cakap, cuci guna syampoo baby johnsons je ..

Berus yang belum dicuci..

CARA-CARA MEMBERSIHKAN BERUS MEKAP

1. Beli lah shampoo baby. Tak kisah jenis jenama.

2. Rendamkan sekejap dengan air panas suam suam sikit dalam 5-10 minit.. Lebih pun takpe..

3. Gentel-gentel lembut berus mekap korang satu persatu..

4. Siap dicuci !! Lap kan dengan kain .. dan tunggu kering 🙂

Senang kan? Opkos ramai yang dah tau cara ni.. Saja lah nak update pengalaman uzu yg pertama cuci berus mekap.. Lepas ni kena rajin tonyoh tonyoh berus mekap.. Kang jerawat naik.. Hehehe tq kepada yang membaca.. K bye Salam 🙂


Lebih 19 Ribu Tontonan, Wanita Ini Kongsi Video Viral Cara Mudah Buat Kiub Strawberi Untuk Matikan Jerawat

Antara masalah yang sering dihadapi oleh kaum wanita selain jeragat adalah jerawat. Masalah ini memang sangat biasa hinggap pada kulit wajah, lebih-lebih lagi jika kita kurang beri penekanan pada soal penjagaannya. Masalah jerawat ini jika dibiarkan akan terus membesar dan jika tidak diatasi akan menyebabkan seseorang itu boleh mengalami breakout teruk.

Dia juga turut berkongsi video cara-cara untuk membuatnya menggunakan buah strawberi yang dicampur dengan madu dan bekukan dalam peti sejuk seketika. Video ini telah ditonton lebih 19 ribu netizen di laman sosial facebook miliknya.

Kemudian barulah kiub strawberi ini disapu secara rata di seluruh wajah. Petua ini bukan sahaja mudah dibuat tetapi ia juga selamat untuk kulit wajah.

Nak hilangkan jerawat memang mudah sahaja. Apa yang penting kau orang kena tahu kenapa ia terjadi?

Punca jerawat:

1) Masalah hormon tidak stabil
2) Gemar makan makananan pedas dan berminyak.
3) Stress akan menyebabkan radang jerawat.
4) Penggunaan alat solek yang berlebihan dan tidak dicuci bersih.
5) Dan lain lain lagi penyebab.

Jerawat boleh dimatikan dengan mengamalkan bahan antioksidan yang terdapat di dalam strawberry dan campuran madu.

Jom sama sama kita cuba petua ni. Yang paling penting ianya mudah dan selamat.

Bahan :

3 biji strawberry
1 sudu madu

Strawberry adalah buah yang berkhasiat untuk menghilangkan minyak yang berlebihan, menjaga kelembapan kuit, mencerahkan kulit dan juga menghilangkan bekas jerawat serta membantu meredakan radang jerawat.

Madu pula dapat melembapkan kulit, mencegah penuaan, membunuh jerawat kerana madu memiliki kandungan anti-bakteria sehingga jerawat dan parutnya dapat dihilangkan

Kisar buah strawberry sehingga lumat.

Campurkan 1 sudu madu.

Tuang di dalam ice tray untuk dibekukan di dalam peti ais.

Boleh digunakan setiap malam untuk kesan terbaik !


Bahagiakan Isteri, Ryzal Ibrahim Cipta ‘Kenangan Terindah’ Bawa Maryam Naik Helikopter Di Hari Istimewanya!

Siapa tidak kenal dengan pasangan suami isteri Korea-Melayu yang juga ‘content creator’ bagi akaun @duriankimchi, Ryzal Ibrahim dan isteri Maryam Younarae yang sering menjadi sorotan netizen terutamanya setelah bergelar ibu bapa kepada seorang cahaya mata perempuan bernama Rina.

Terbaharu, pasangan ini sekali lagi menjadi perhatian wargamaya, apabila Ryzal membuat kejutan membawa Maryam menaiki helikopter bersempena hari ulangtahun kelahiran isterinya itu.

Video tindakkan Ryzal yang membahagiakan isterinya, mencipta kenangan pada hari istimewa penuh bersejarah itu telah menjadi bualan hangat dikalangan warganet.

Tambahan pula, Maryam yang menerima kejutan sedemikian terlihat gembira, malah jelas terpancar riak wajah bahagia dan teruja apabila pertama kali berpeluang menaiki helikopter bersama suami tercinta.

Paparan rakaman video seminit itu menunjukkan Maryam dan Ryzal menaiki helikopter bersama. Lebih mengujakan lagi apabila Maryam turut menerima hadiah dari sang suami.

“Happy 41st birthday sayang,”  seloroh Ryzal ringkas, di ruangan kapsyen mengusik usia isterinya yabg semakin bertambah itu.

Hijabista sempat meninjau ruangan komen pada hantaran berkenaan, rata-rata wargamaya menzahirkan rasa terharu dengan penghargaan yang diberikan Ryzal terhadap Maryam, selain itu ramai juga yang meninggalkan komen positif tentang hubungan pasangan suami isteri ini.

Berikut merupakan beberapa komen yang berjaya mencuri perhatian Hijabista, antaranya:

“Dia dapat ciri-ciri lelaki kdrama dekat Malaysia.

“Bertuah Maryam dapat Ryzal. Bertuah jugak Ryzal sebab dapat Maryam.

“Bertuah Maryam ditemukan dengan lelaki yang menghargainya.

“Cantiknya dia, tapi umur Maryan macam salah je.

Bagaimanapun, ketika meninjau laman Instagram milik Maryam, hantaran berkenaan hari lahirnya itu turut dihujani dengan doa dan komen positif dari netizen.

Maryam turut, memuatnaik dua keping foto dirinya dengan wajah yang terukir senyum kegembiraan di laman Instagram, berserta kapsyen ringkas “Happy birthday to me,” tulisnya.


Berat Pernah Cecah 96Kg Sara Ali Khan Tak Malu Berjaya Turunkan 30Kg Dengan Cara..

Meskipun bertubuh gempal waktu itu, namun dia tetap positif dan ceria di samping keluarga, rakan-rakan dan orang sekeliling. Kini, meniti usia 27 tahun, Sara dikagumi bukan hanya kerana mewarisi kecantikan ibu dan bapanya malah berpewatakan menarik dan merendah diri.

Sara dilahirkan di Mumbai, India pada 12 Ogos 1995 dan berketurunan bangsawan Pataudi. Menerusi perkahwinan terdahulu Saif Ali Khan bersama Amrita Singh, aktor berbakat besar berkenaan dikurniakan dua cahaya mata iaitu Sara Ali Khan dan Ibrahim Ali Khan yang kini berusia 22 tahun. Sara sejak kecil hingga kini, dia dijaga dan dibesarkan oleh ibunya yang merupakan ibu tunggal.

Kecantikan jelitawan ini tidak berdasarkan pada paras rupa, namun Sara juga berpendidikan tinggi. Walau berasal dari keluarga berada, dia selesa berdikari dan amat mementingkan pelajaran. Pada Mei 2016 Sara berjaya menamatkan pengajian di peringkat Ijazah dalam bidang Sejarah dan Sains Politik di Columbia University.

Mengenang momen graduasi, kongsi Sara dalam media sosial miliknya, “19th May 2016. Sometimes this feels like a minute ago, and sometimes it feels like another lifetime.”

Memetik laporan NDTV.com, pada awalnya Sara berhasrat melanjutkan pelajaran dalam bidang perubatan namun setelah menyedari kemampuan diri dia memilih untuk mempelajari undang-undang. Selain meneruskan pengajian dalam Sejarah dan Sains Politik. Pada tahun akhir pengajian, Sara turut mengambil kelas lakonan.

Bersandarkan kecantikan dan kecemerlangan akademik, Sara menjadi salah seorang bintang baharu kesayangan peminat di India ketika ini dan meraih populariti kerana keperibadian yang ada dalam dirinya.

Wanita ini yang mempunyai ketinggian 163 centimeter juga sering membuatkan penonton tertawan dengan rupa paras yang dimiliki dan menjadi inspirasi wanita kerana kejayaannya menurunkan berat badan. Tidak malu berkongsi bentuk fizikal yang dialami suatu ketika dahulu, Sara mengaku pernah berdepan masalah berat badan sehingga mencecah 96 kilogram.

Lebih memeritkan, dia turut mengalami Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) dan gangguan hormon yang menyukarkan Sara untuk menurunkan berat badan. Sara juga mendedahkan semasa akhir tahun kedua pengajian di Columbia University, dia bercita-cita mahu bergelar pelakon dan menyedari perlu melakukan sesuatu terhadap masalah berat badan yang dialami untuk menggapai impian tersebut.

Berkat usaha keras dan dedikasi untuk tampil lebih sihat, Sara berjaya menurunkan berat badan sehingga 30 kilogram hasil pemakanan sihat dan aktiviti senaman kardio ketika berada pada tahun akhir di universiti.


15 #OOTD Pelakon Popular Indonesia Zaskia Sungkar Yang Stailo & Jadi Inspirasi Buat Hijabi Mudah Solat

Bukan selebriti kita sahaja satu demi satu berhijab, malah di negara seberang juga tidak terkecuali. Salah seorang adalah isteri kepada pemilik lagu Pencinta Wanita, Irwansyah, iaitu pelakon Zaskia Sungkar, 28 tahun, yang tampil berhijab dan paling penting memenuhi syariat. Bukan sahaja penampilannya lebih santun, malah dia ternyata senang memilih busana yang membolehkannya untuk terus mudah bersolat. Pastinya jadi inspirasi buat hijabi di luar sana.

Malah wanita yang juga meminati bidang fesyen ini turut merealisasikan impiannya memperkenalkan jenama sendiri dengan menjual pelbagai jenis kelengkapan Muslimah.

Menurut pelakon sinetron Bawang Putih Bawang Merah ini juga bukan hanya untuk mengaut keuntungan semata-mata, tetapi juga menyifatkan sebagai salah satu cara dakwah kepada orang ramai terutama pelanggannya.

Ternyata biarpun sudah bertudung dan dress labuh namun gayanya masih lagi stailo. Dia bijak mix and match busana yang digayakannya.

Malah menurutnya lagi gaya fesyen itu tidak membuatkan dirinya terasa bosan kala pergi keundangan, bercuti atau menjalani gaya harian.

Ayuh, kita lihat #OOTD Zaskia Sungkar yang boleh kita jadikan inspirasi buat hijabi yang mahu menutup aurat dalam gaya tersendiri.

Malah setiap kali dia #OOTD juga turut mendapat pujian followernya di laman instagram yang berjumlah 13.8 juta.


Mahukan Nafas Segar? 8 Cara Mudah Ini Hilangkan Bau Mulut Malah Bau Durian Pun Hilang

Bau mulut atau dalam bahasa medik halitosis, memang musuh utama dalam pergaulan. Siapa saja boleh menjauhi anda jika mulut punya aroma yang tidak menyenangkan. Sukar untuk anda mulakan perbualan dengan orang lain. Malu bukan!

Walaupun solekan anda setebal mana, bau mulut tidak dapat menipu penampilan anda. Usah kecil hati jika ramai yang tidak mendekati anda. 8 cara mudah ini, boleh hilangkan bau mulut tanpa makan ubat. Lepas ni bolehlah buka mulut selebar-lebarnya!

Anda perlu anda sediakan hanya satu atau dua sudu makan cuka epal dan segelas air. Tuang dan campurkan cuka dalam segelas air. Gunakan untuk kumur selama di 3-5 minit di pagi dan sebelum tidur. Bilas mulut anda dengan berkumur air biasa.

Sediakan sudu teh activated charcoal atau serbuk arang aktif dan berus gigi. Sapukan serbuk arang ke sikat dan mulailah berus gigi. Kumur-kumur sampai serbuknya hilang. Gunakan dua sampai tiga kali seminggu sampai bau mulut hilang. Anda boleh membeli activated charcoal ini di online. Lebih mudah apabila anda menggunakan ubat gigi yang ada campuran activated charcoal .

Mengunyah gula-gula getah memang boleh menyegarkan nafas selama yang anda mahu tetapi pastikan gula-gula getah itu bebas gula. Pilihlah yang rasanya mint supaya nafas semakin segar. Selain menghilangkan bau mulut, gula-gula getah dapat menjaga air liur yang sihat di mulut dan tekak.

Sesudu makan minyak kelapa sudah cukup untuk berkumur selama 5-10 minit dan ludahkan. Seterusnya, gunakan air panas untuk membilas sisa-sisa minyak yang tertinggal di mulut.

Epsom salt adalah salah satu penyelesai untuk anda yang mempunyai nafas berbau. Jika sudah, ambil satu sudu teh Epsom salt dan campurkan dengan segelas air hangat. Jadikan untuk cairan berkumur. Untuk pemakaian awal, gunakan setiap hari. Selanjutnya, boleh dipakai sesekali jika diperlukan.

Campurkan satu gelas air dan dua sampai tiga titiss eucalyptus oil atau minyak kayu putih. Kumur-kumur dengan campuran keduanya dan buang. Kumur lagi dengan air biasa. Ulangi cara  ini sekali sehari sampai bau mulut anda hilang.

Kunyah satu sudu teh biji adas dan kemudian telan. Anda hanya perlu melakukannya saat diperlukan sahaja, tidak perlu setiap hari.

Parut halia, kemudian campur parutan halia dan air sehingga dapat jus halia. Jus halia ini dicampurkan dengan air hangat, siap sedia untuk berkumur. Lakukan setelah makan, sekali sehari dalam beberapa hari.

Bagi kebanyakan warga Malaysia, makanan merupakan satu aspek yang penting dalam kehidupan kita, yakni, perkongsian hidangan dengan rakan dan keluarga adalah budaya kami. Makanan kegemaran seperti durian dan hidangan sarat bawang putih rasanya enak, tetapi ia juga mempunyai bau yang kuat. Lebih teruk lagi, jika kita makan di luar, bau yang tidak menyenangkan akan kekal terperangkap dalam topeng muka kita selepas makan, yang menjadi sangat tidak selesa.

Pakar menasihatkan untuk mengekalkan mulut yang bersih dan sihat, adalah penting untuk mengamalkan rutin penjagaan mulut yang lengkap. Berus, flos dan berkumur dengan pengkumur mulut sebagai langkah terakhir membantu mencapai kawasan yang kebiasaannya terlepas dengan memberus. Listerine® memberi perlindungan 24 jam** terhadap kuman yang menyebabkan masalah plak dan gusi, supaya anda tidak perlu lagi risau tentang nafas berbau, terutamanya selepas mengambil makanan dengan rasa yang kuat seperti durian.

Apa yang anda perlu lakukan adalah kumur mulut anda dengan Listerine® selama 30 saat selepas memberus pagi dan malam atau selepas makan untuk membersihkan sehingga 99.9% kuman*** dalam rongga mulut.

Oleh itu, Listerine® sentiasa berinovasi untuk menyampaikan lebih banyak penyelesaian untuk pelbagai keperluan penjagaan mulut, seperti campuran perisa baharu yang berilhamkan botani Pomelo & Passion Fruit atau Aloe & Cucumber, untuk pengguna yang lebih suka rasa segar seperti buah-buahan dan membantu menjadikan hidup lebih segar dengan cara yang lebih mudah untuk semua orang, seperti Cool Mint Pocketmist baharu. Menariknya lagi peluang menikmati durian dengan percuma, anda hanya perlu sertai peraduan “Swish & Win” dengan Listerine®  X Watsons!


Simpanan Tabung Haji Secara Berjadual, Untung Berlipat Ganda Kalau Konsisten.

Berapa peratus duit anda yang perlu diasingkan untuk simpanan setiap bulan? Sebenarnya itu semua terpulang, yang penting kita tahu tempat yang terbaik untuk menyimpan duit. Bukan itu sahaja displin dan azam diri kena kuat.

Hijabista ingin berkongsi pengalaman hijabi ini yang bernama Nuraliah Mohd Nor yang memuat naik di dalam enti facebooknya cara paling mudah nak memindahkan duit Tabung Haji. Lia menjadikan rutin bulanan ini satu kewajipan supaya simpanan tak hilang RM6000 dan ini bagus untuk masa depan.

Alhamdulillah. Lia nampak sekarang ni ramai usahawan semua sibuk cipta duit setiap hari dan setiap masa. Bagus dah tu, tapi ada satu yang membuatkan Lia risau dan tertanya-tanya, Lia jadi takut sangat kalau ada usahawan yang abaikan untuk menyimpan duit dalam akaun tabung haji!

Paling mudah Lia bagi contoh di sini simpan di Tabung Haji. Tanya balik pada diri kita sendiri, setiap bulan ada tak kita asingkan duit simpanan ke tabung haji? Sedangkan sebenarnya, setiap kali kita dapat je gaji, perkara pertama kita kena buat adalah dengan membuat simpanan.

Sekarang nak menyimpan ni mudah, semua melalui transfer online je. Tak perlu nak keluarkan duit minyak, tak perlu nak beratur ambil nombor giliran dan tak perlu nak menunggu lama di kaunter. Cuma perlu keluarkan handphone canggih anda itu saja dan mulakan transfer duit ke tabung haji dengan menggunakan CIMBclicks.

Di sini Lia nak ajar step by step cara yang sangat mudah untuk transfer duit ke akaun Tabung Haji secara automatik dan ditolak terus dari akaun bank kita pada setiap bulan. InshaaAllah jika kita konsisten menyimpan dengan cara macam ini, yakin dan percayalah suatu hari nanti anda tidak akan menyesal dengan apa yang anda lakukan hari ini.

Bayangkan setiap bulan anda menyimpan RM100, kalau setahun dah jadi RM1,200. Kalau 5 tahun dah naik jadi RM6,000! Ini belum termasuk dividen dan bonus Tabung Haji lagi. Anda sebenarnya akan dapat lebih dari itu. Bestkan. Paling penting juga duit anda selamat. It’s now or never!

Ikuti langkah-langkah untuk set pemindahan secara berjadual di bawah ini:

1. Wajib Login CIMBclicks. Takyah ajar dah ni. Semua mesti tahukan. Kalau tak tahu juga langkah seterusnya mesti blur nanti. Kan.Untuk awal ni Lia nak ajar cara kita SET FAVOURITE TRANSFER, Pergi ke Pay Bills

2. Type “enter biller name” itu kepada Lembaga Tabung Haji.

3. Akan keluar macam di gambar di bawah. Klik okay mesti keluar Lembaga Tabung Haji.

4. Masukkan nombor akaun Tabung Haji.
5. Masukkan nombor kad pengenalan.
6. Letak berapa jumlah yang anda nak transfer
7. Tick “add this biller to My favourites”.

Kemudian tekan butang “Proceed to Payment”.

8. Tunggu nombor TAC dari handphone anda
9. Tekan “Confirm” selepas itu masukkan nombor TAC

Dan siap! Nampaknya dah berjaya set ‘favourit’e akaun Tabung Haji di CIMB clicks.

*Di sini akan dikenakan caj sebanyak RM0.53 untuk CIMBclicks. Kalau Maybank cajnya lain, iaitu RM1.06 saja. Anda nilai sendiri mana yang lebih murah.

Seterusnya ni kita nak setkan autotransfer secara consistent setiap bulan.

11. Pergi ke Settings
12. Klik Scheduled Transactions

12. Klik Select a service
13. Klik Pay Bills.

So far boleh follow? Teruskan. Sikit je lagi ni.

14. Pilih Savings Account anda
15. Pilih Lembaga Tabung Haji yang kita dah set kan sebagai favourite tadi
16. Lepas itu boleh klik Submit dengan bahagia.

17. Masukkan nombor akaun Tabung Haji
18. Masukkan nombor IC
19. Masukkan no telefon anda
20. Letak jumlah yang anda ingin simpan
21. Pilih tarikh mula untuk transfer kemudian pilih recur every month, dan pilih berapa bulan nak tolak secara automatik
22. Siap dah? Klik je Update!

Wah nampaknya dah sampai ke step yang terakhir ni. Well done! Tahniah! Selepas ini, duit anda akan ditolak setiap bulan ke akaun bank Tabung Haji anda. Masih ingat lagikan kompas kewangan? 30% darinya adalah UNTUNG. Jadi, dah selamat satu simpanan anda ke Tabung Haji.

Terima kasih kepada semua yang follow step by step ini hingga tamat. Alhamdulillah


Bukan Sekadar Rawat Jerawat Dan ‘Dark Spot’ Dengan Serum Niacinamide. Ini Senarai Terbaik Disyorkan Pakar

Niacinamide bukan lagi asing didengari oleh pencinta kecantikan. Juga dikenali sebagai vitamin B3, ia telah menjadi sangat popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini kerana ia selamat untuk semua jenis kulit, menawarkan sebilangan besar faedah dan bagus dicampurkan dengan sebilangan ramuan lain yang popular, termasuk retinol.

Niacinamide telah ditunjukkan dalam beberapa kajian untuk membantu mengurangkan beberapa tanda penuaan kulit, terutamanya warna dan tekstur kulit, diperakui ahli dermatologi dan kosmetik. Beberapa kajian mendapati bahawa ia dapat membantu mengurangkan penampilan bintik-bintik usia dan bentuk perubahan warna kulit yang lain.

Niacinamide juga merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu mengurangkan hiperpigmentasi dan mengurangkan kemerahan. Bahan ini juga meningkatkan pengeluaran ceramida, yang membantu menguatkan penghalang kulit dan mencegah kehilangan kelembapan.

Memandangkan semua faedahnya, mudah difahami mengapa niacinamide terus muncul dalam produk. Sebab lain? Ia dapat mengatasi kerengsaan yang disebabkan oleh bahan aktif untuk masalah kulit biasa seperti jerawat, seperti asid salisilat dan benzoil peroksida.

Banyak bahan pencegah jerawat seperti retinoid, asid salisilat dan benzoil peroksida, boleh mengeringkan dan menjengkelkan, jadi atasinya dengan menggabungkankan bahan seperti niacinamide yang menyokong penghalang kulit dan meningkatkan tahap kelembapan dan tekstur.

Walaupun jenama penjagaan kulit telah menambahkan vitamin B3 ke pelembap, minyak dan topeng, ia paling sering dijumpai dalam serum penjagaan kulit. Serum niacinamide boleh digunakan setiap hari. Walaupun ramuan tidak cenderung menyebabkan kerengsaan atau keradangan, masih baik untuk mencari formula yang mengandungi 5% niacinamide atau kurang untuk memula.

Serum yang sangat berpatutan ini mengandungi 10% niacinamide, dan 1% zink. Bersama-sama, ramuan ini membantu mengurangkan jerawat, pori-pori yang tersumbat, dan minyak berlebihan, menjadikannya ideal untuk kulit berminyak, kombinasi, dan rawan jerawat.

Produk terbaik dari drug store, gabungan asid hyaluronik dan niacinamide akan meningkatkan kesihatan kulit untuk kulit yang lebih cerah dalam dua minggu dengan penggunaan setiap hari.

Kadang-kadang, menangani hiperpigmentasi terasa seperti kitaran yang tidak pernah berakhir, terutamanya jika anda mempunyai kulit yang berjerawat yang mendapat bintik-bintik gelap pasca radang. Serum yang lembut namun berkesan ini adalah campuran bahan pencerah yang telah dicuba dan untuk mengurangkan penampilan hiperpigmentasi dan perubahan warna, sekaligus menenangkan dan melindungi kulit dari kerosakan radikal bebas.

Anda tidak perlu mengubah rutin penjagaan kulit anda sepenuhnya untuk merasai kelebihan niacinamide. Titisan embun dari Glow Recipe boleh ditambahkan ke salah satu produk penjagaan kulit kegemaran anda atau digunakan sendiri untuk penambahbaikan kulit yang semakin cerah.

Semua jenis kulit dapat memanfaatkan kesan penghidratan serum niacinamide ringan ini. Sebagai tambahan kepada vitamin B3, ia menggunakan asid hyaluronik dan gliserin. Dua humektan yang menarik kelembapan ke kulit untuk menghidrat dan menggebukan wajah anda tanpa meninggalkan sisa berminyak atau lekit.

Serum niacinamide yang mengagumkan ini mengatur pengeluaran sebum kulit anda sehingga anda tidak akan kelihatan terlalu berminyak atau berkilat. Dan pengeluaran minyak yang diatur juga dapat menyebabkan jeragat dan jerawat yang lebih sedikit.

Sesuai dengan namanya, serum niacinamide ini sangat sesuai untuk sesiapa sahaja yang mempunyai kulit yang radang, jengkel atau stres. Selain menenangkan niacinamide, ia menggunakan ekstrak buah ashwaganda dan goji untuk menjadikan kulit lebih tahan lasak dan dilengkapi dengan lebih baik untuk melindungi kulit dari tekanan luar, seperti pencemaran, cahaya biru, dan serpihan kotoran.


Instafamous Syafiqah Aina Kongsi Tip Berselfie Supaya Nampak Lebih On Point!

Umum mengetahui bahawa kebiasaannya kaum wanita pastinya akan dikaitkan dengan tabiat suka berswafoto atau ‘selfie’.

Walaupun banyak foto selfie yang sudah ditangkap dan tersimpan dalam telefon, namun kebanyakannya mesti akan dibuang juga kerana rasa tidak yakin dengan hasilnya.

Sebenarnya ada teknik tertentu yang kita boleh pelajari kalau nak dapatkan gambar selfie yang menarik. Jom ikuti tip yang dikongsikan oleh instafamous dan juga usahawan terkenal, Syafiqah Aina ini.


Ramai Puji Solekan Nad Zainal ‘Naik Seri’ Pengantin – “Sentuhan Alha Alfa Jarang Mengecewakan!”

Ramai sedia maklum bahawa aktres jelita, Nad Zainal baharu sahaja melangsungkan pernikahan dan sekali lagi bergelar isteri kepada pengarah, Ungku Ismail Ungku Aziz pada 23 Januari lalu bersamaan, 1 rejab.

Perkara berkenaan dimaklumkan menerusi beberapa muat naik video dan foto momen indah sewaktu pasangan ini diijabkabulkan menjadi suami isteri. Namun, yang menarik perhatian wargamaya adalah solekan yang menjadi pilihan Nad Zainal untuk menghiasi wajahnya pada hari bersejarah itu.

Nad kelihatan sungguh berseri sehingga ramai diantara wargamaya yang setuju ‘Seri Pengantin’ Nad begitu terselah dalam solekan berkenaan. Hijabista difahamkan jurusolek Nad Zainal pada bahagia itu adalah jurusolek terkemua, Dato’ Alha Alfa.

Video menatarias wajah Nad Zainal turut dimuat naik di laman Tik Tok Alha Alfa berserta kapsyen menzahirkan ucapan Tahniah kepada Nad Zainal.

Dalam video berkenaan jelas kelihatan seri pengantin Nad, sekaligus dibanjiri dengan  pujian oleh orang ramai. Kulit Nad, kelihatan cantik, mulus dan begitu berseri sekali, sentuhan Alha Alfa hanya menjadi penambah seri kepada aktress Nad Zainal yang sememangya mempunyai genetik cantik dan jelita.

Berikut merupakan beberapa komen yang ditinggalkan oleh netizen yang rata-ratanya memuji kejelitaan Nad Zainal, antaranya:

“Even dia artis slalu makeup pun, masa sanding naik gila seri dia ❤❤❤

“cantiknyaaaaaaaaa 😍😍😍hebat gila sentuhan ajaib dato AA ni!

“Love gila dengan sentuhan Datuk ni.. Hinggap je tangan dia ke muka sesiapapun auto jadi cantik walaupun orang tu dah cantik.

Apapun, Hijabista mendoakan agar perkahwinan Nad dan Ungku Ismail berkekalan hingga ke jannah dan memperoleh bahagia serta maghfirah oleh Allah SWT.

Sekadar info, sebelum ini, ketika ditanya berkenaan status hubungan dirinya bersama Ungku Ismain, Nad berkata Ungku merupakan antara individu paling rapat dengan dirinya ketika ini.

Pengakuan berkenaan dibuat Nad pada, siaran langsung di aplikasi TikTok, pada Jumaat lalu selepas kembali pulih setelah sebulan dimasukkan ke hospital akibat pendarahan dna jangkitan kuman pada paru-paru.


Teknik Lukis Kening, ‘Hack‘ Solekan Di Tik Tok Bantu Anda Yang Kusut Membentuk Kening

Kening adalah bahagian wajah yang terkenal cerewet untuk dibentuk. Tidak kira berapa banyak masa yang anda luangkan untuk membentuk, mencabut dan menyikatnya agar kemas dan terbentuk.

Kusut untuk membentuk kening? Nasib baik, TikTok mempunyai “godam solek” yang membantu anda menyempurnakan penampilan wajah. Simpan dalam penanda halaman anda, ia pasti berguna untuk anda menangani masalah kening sukar dibentuk.

Sudah tentu, teknik kening terbaik di TikTok bukan sahaja pintasan untuk menyempurnakan lengkungan dan juga warna. Ada yang menunjukkan cara menukar bentuk kening anda sama sekali, ada yang bereksperimen dengan warna dan gaya kening trippy dan ada juga yang tulen. Tidak kira jenis kening yang anda cari, sudah pasti terdapat godam TikTok untuk membantu anda meggali apa yang diingini.

Jom godam beberapa helah, petua dan gaya kening terbaik TikTok, mungkin ada yang kena dengan bentuk wajah anda. Kenapa tak cuba?

Terbaharu hack kecantikan melukis kening dengan teknik lukis secara zig zag. Cara ini untuk menanda titik garisan atas dan bawah kening panduan untuk mengariskan dan mengemaskannya kemudian. Tetapi bukan semua orang sesuai dengan teknik ini.

Teknik popular ini melibatkan mengubah kening anda menjadi sedikit geometri. Dalam satu hantaran TikTok, pengguna @rikkisandhuu menunjukkan helah pemetaan kening yang mudah dengan memegang pensel pada mukanya untuk menandakan perkadaran alisnya yang ideal sebelum mengisinya seperti biasa.

Ia adalah tempat yang berguna untuk bermula untuk membina hujung dan ekor kening, pandangan juru solek, ia mungkin tidak sesuai untuk semua. Mata rujukan yang dia gunakan adalah tolok yang bagus pada struktur kening anda, jadikan ia sebagai panduan untuk laraskan bentuk kening. Bit penjajaran hidung yang menggunakan penjajaran semula jadi hidung anda untuk menentukan di mana kening anda harus bermula.

Trend kening kuarantin 2020, kumpulan ini mendominasi TikTok sepanjang tahun lepas. Biasanya dibuat dengan sabun dan semburan berasaskan gliserin. hnaya menggunakan semburan MAC’s classic Fix+ Setting Spray membantu mengembang dan membentuk kening untuk kemasan penuh, kelihatan semula jadi dan sangat bersih. Teknik ini sebagai alternatif yang sempurna kepada perkhidmatan laminasi kening yang mahal dan mengatakan ‘hack’ yang mudah diikuti ini adalah kegemaran juru solek. Jangan kecewa jika gagal dengan percubaan pertama, kerana ia pasti berguna di kemdian hari.

Semburkan spoolie bersih dengan sabun, jentikkannya ke depan dan ke belakang melalui kening seperti yang diarahkan, kemudian biarkan seketika. Ia adalah prinsip yang sama di sebalik membiarkan gam bulu mata anda kering selama satu atau dua minit sebelum menggunakan bulu mata palsu. Teknik ini kurang sesuai untuk sesiapa yang mempunyai bulu kening yang panjang. Jika kening anda pendek dan dipangkas cara ini yang paling genius dan murah! Untuk mendapatkan bulu kening berlapis dan lebat. Jika anda mempunyai kening yang sangat panjang dan penuh seperti saya, anda masih boleh menggunakan ‘soap hack’ sebagai cara terbaik untuk bulu kening kekal di tempatnya.

Ideanya ialah untuk mencari stensil yang paling hampir menyerupai struktur alis semula jadi anda, kemudian gunakan cop dan serbuk yang tertutup seperti span untuk menekan warnanya. Jika idea melukis secara manual pada kening kelihatan rumit, pilih setem ini untuk benar-benar mengisi kening dalam bentuk yang diinginkan malah memberikan jenis lengkungan yang anda inginkan. Ia memerlukan sedikit pembersihan dengan concealer.

Pita scotch telah lama menjadi salah satu penggodam kecantikan kegemaran internet, pada tahun 2015 apabila semua orang menggunakan pita untuk mendapatkan pandangan alis mata kucing. Teknik ini pada asasnya adalah versi DIY pengecapan kening, letakkan pita di sekeliling kening anda dalam bentuk pilihan, kemudian gunakannya sebagai stensil dan isikannya dengan serbuk kening dan span kecantikan. Apabila mencuba, berhati-hati untuk tidak melekatkan pita terus pada kulit mata yang sangat halus itu.

Terdapat dua perkara penting yang perlu diingati apabila cuba mencipta sebarang penggodaman Internet yang viral, tidak semuanya akan berfungsi untuk semua orang dengan tepat seperti sedia ada dan perkara selalunya kelihatan lebih mudah berbanding apabila dirakamkan menjadi video berdurasi beberapa saat. Perkara yang menarik ialah anda boleh mengalih keluar produk yang digunakan dalam video trend ini dengan mudah dan memulakan semula atau mencuba sesuatu yang lain jika petua khusus itu tidak berkesan untuk anda.

Kebanyakan teknik ini ialah matlamat kening berstruktur yang mudah dilakukan yang juga berjaya kelihatan semula jadi. Produk pepejal yang berfungsi dengan baik dengan warna bawah dan jenis alis boleh memberi lebih banyak manfaat untuk kening dan rupa keseluruhan anda daripada kebanyakan teknik viral. Jika anda pensil kening ini senarai terbaik di pasaran:

Pensel kening ini didatangkan dengan hujung yang sangat halus dan formula berkrim yang membantu anda mencipta kening yang kelihatan semula jadi dengan mudah. Formulanya juga kalis air dan kalis comot, jadi anda tidak perlu risau tentang kening anda pudar.

Petua yang sangat baik pada pensel ini menjadikannya pilihan untuk hampir setiap juru solek dan vlogger kecantikan. Apabila dilukis dengan sapuan kecil, pensel ini, yang terdapat dalam 10 warna, mereplikasi rupa bulu kening sebenar.

Ya, mimpi ngeri anda berakhir dengan pensel kening ini. Gabungan serbuk dan lilin dalam formula membolehkan anda mencipta kening asli dan penuh, dan spoolie di hujung pensel yang lain dengan mudah menggabungkan segala-galanya.

Pen kening ini mencipta ilusi rambut alis semulajadi dengan 3 garisan ultra-halus dalam satu sapuan. Ia direka bentuk untuk sebati dengan rambut sedia ada, mengisi celah dan menjadikan kening kelihatan di tempat sebelum tiada. Formula yang mudah digunakan kelihatan semula jadi dan kalis air, kalis comot dan tahan lama, menghasilkan kesan microbladed yang bertahan selama 24 jam. Tiada kesakitan, tiada komitmen, hanya kening yang hebat.

L’Oréal Paris Brow Stylist Definer

Pensel hujung halus ini sesuai untuk mereka yang mempunyai kening lebih nipis yang masih inginkan hasil yang kelihatan semula jadi, sesuatu yang tidak dapat diberikan oleh pensel yang lebih tebal.

Maybelline Total Temptation Eyebrow Definer Pencil

Hujung pensel alis berbentuk berlian ini membolehkan kedua-dua teduhan dan lukisan bulu kening yang tepat, tetapi spoolienya yang unik. Berus pendek berbentuk bola membantu anda memfokus pada bahagian yang lebih kecil untuk pengadunan, yang menjadikan penyesuaian bentuk kening anda lebih mudah.


Ebit Lew Mahu Sponsor Tanah Atau Gudang Untuk 300 Anjing & 130 Kucing Pak Mie Shelter

Ebit Lew atau nama sebenarnya Ebit Irawan Ibrahim Lew memang aktif dengan aktiviti-aktiviti sumbangan dan kebajikan berskala besar. Beliau sangat terkenal dengan penampilan berjanggut, berkopiah dan berkurta serta pendekatannya menyantuni masyarakat fakir miskin, golongan terpinggir, remaja, dan golongan LGBT.

Terbaru, pemilik rangkaian pasar raya Elewsmart ini merancang membeli gudang ataupun tanah di sekitar Alor Setar bagi menempatkan anjing dan kucing dari Pusat Pengurusan haiwan terbiar, Pak Mie Shelter di Jalan Tanjung Bendahara dekat sini.

Beliau terpanggil berbuat demikian apabila pengurus Pak Mie Shelter, Allahyarham Halijah Idris, 73, meninggal dunia seminggu lalu akibat kanser ovari. Nasib 300 ekor anjing dan 130 kucing harus dibela. Kini usaha ‘menyantuni’ haiwan-haiwan tersebut diteruskan oleh anak-anak arwah.

Berikut perkongsian Ebit Lew dilaman Facebooknya.

Doakan ya. Ada seminggu lagi 300 ekor anjing dan 130 kucing tiada tempat tinggal tetap lagi. Saya nak sponsor gudang atau belikan tanah untuk semua anjing dan kucing ini. Saya tengah cari gudang atau tanah area Alor Setar.

Kasihan tengok 300 ekor anjing dan 130 kucing. Mak Intan baru je meninggal dunia minggu lepas kerana kanser. 30 tahun kutip anjing dan kucing sakit. Ubati, beri makan, dan tempat tinggal. Ramai yang hantar pada mereka.

Kini seminggu Mak Intan dah tiada anaknya menyambung usaha ibu bapa mereka. Beri makanan untuk anjing dan kucing ini.Tanah ini akan diambil kembali untuk pembangunan 21 Feb ini. 7hari lagi. Bandaraya ada bagi kawasan untuk disewa bagi tempoh 6bulan ditempat lain dengan syarat tertentu.

Tadi berbincang dengan keluarga arwah Mak Intan. Baik anak-anak Mak Intan. Terpilih buat kerja begini. Dah lewat petang. Saya nak sponsor tempat bagi semua anjing dan kucing ini
Terima kasih semua yang menyokong perjuangan Mak Intan dan keluarga. Terima kasih semua pimpinan masyarakat dan masyarakat sekitar.

Pada 29 Januari lalu, media melaporkan Pusat Pengurusan haiwan terbiar, Pak Mie Shelter yang menguruskan hampir 400 ekor anjing dan 180 ekor kucing di Jalan Tanjung Bendahara, perlu memikirkan lokasi baharu apabila diarahkan berpindah oleh Majlis Bandaraya Alor Setar (MBAS).

Pemindahan perlu dilakukan bagi memberikan laluan kepada projek pembinaan loji rawatan kumbahan serantau dan rangkaian paip pembetungan Kota Setar. MBAS melalui satu kenyataan terbaharu pada 11 Februari lalu berkata, pusat itu akan dipindahkan ke penempatan sementara di Jeragan di atas tanah miliknya.

Pak Mie Shelter diberikan hak untuk mengurus tadbir tapak sementara pusat pemeliharaan anjing dan kucing ini selama tempoh enam bulan bermula pada 15 Februari hingga 14 Ogos.

HIJABISTA: Kita doakan semoga urusan Ebit Lew untuk mendapatkan membeli gudang atau tanah dipermudahkan demi membela nasib haiwan-haiwan terbiar ini.


Skin Booster Ritual Kecantikan Sama Penting Dengan Serum Dan Essence. Ramai Yang Tak Tahu!

Setelah pelembap, serum, essence, hadir lah skin booster. Apa kah itu? Lalu, seberapa penting pula penggunaannya dalam ritual perawatan wajah? Berikut hasil kaji selidik.

Skin booster, atau biasa disebut dengan pre-serum atau pre-essence, adalah produk perawatan kulit yang bertugas untuk memperkuat dan memperbaiki kelenjar kulit. Dengan agresi dari polusi, sinar UV hingga faktor stres dan umur, lapisan kulit memerlukan pertolongan maksima agar terhindar dari infeksi dan dehidrasi serta tetap menjaga kelembapan, sinar dan keanjalannya. Skin booster juga membantu cara kerja serum dan moisturiser dan memastikan produk perawatan tersebut bekerja dengan maksima. Boleh cuba Cover FX Brightening Booster Drops

Bila serum digunakan untuk memperbaiki masalah-masalah kulit tertentu seperti garis halus, kemerahan atau pigmentasi, maka skin booster memiliki fungsi yang lebih merata, iaitu memberi perlindungan ekstra dan menjaga kelembapan yang diperlukan oleh kulit anda. Booster biasanya memiliki bahan aktif yang lebih tinggi dibanding serum. Boleh cuba Dr. Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm Vitamin C Serum:

Bila anda sudah mendekati 30, atau kulit anda mulai rutin terasa kering, kusam, dan tak berkilau, maka itu lah saatnya anda menggunakan skin booster. Anda juga boleh menggunakan skin booster sebagai langkah pencegahan sebelum efek garis halus terlihat pada kulit wajah! Misalnya, gandingkan booster seperti Novexpert Hyaluronique Booster Repulp,- dengan rangkaian serum dan moisturiser Anda beberapa hari sebelum dengan menaiki pesawat , atau tambahkan booster antioksidan yang bertugas melawan polusi dan hiperpigmentasi seperti Novexpert Sebelum seharian beraktiviti di tengah kota.

Kenakan satu atau dua pump atau titis setelah pencuci dan toner, sebelum serum. Anda juga dapat mencampur skin booster dengan moisturiser atau serum Anda. Menurut Dr. Dennis Gross M.D., dermatologis asal Manhattan, NY, “Saat digabung dengan produk skincare atau makeup, booster tak mengubah struktur kimia produk tersebut. Jadi, kulit tetap mendapatkan manfaat dari booster serta manfaat lengkap dari serum atau moisturiser yang anda kenakan.”

Skin booster dapat dipadukan dengan solekan agar kulit tetap sihat terjaga dan kaya nutrisi! Contohnya, campurkan skin-clearing booster pada blusher basah atau foundation untuk menghindari tersumbatnya pori-pori atau campurkan booster melembapkan dengan lip tint untuk menghindari kulit bibir gelap dan pecah-pecah.


Hanya 3 Langkah, Wajah Berjerawat Kembali Pulih Dan Bersih Dengan Manfaat Tea Tree

Minyak pokok teh adalah minyak pati yang mempunyai banyak faedah untuk kulit. Ini adalah alternatif untuk rawatan konvensional.

Minyak pokok teh boleh digunakan untuk merawat keadaan dan gejala yang mempengaruhi kulit, kuku dan rambut. Ia juga dapat digunakan sebagai deodoran, penghalau serangga atau ubat kumur. Apabila digunakan secara topikal, minyak pokok teh dapat merawat keadaan kulit tertentu atau memperbaiki keseluruhan penampilan kulit anda.

Penyelesaian pokok teh telah menjadi pilihan popular untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat kerana sifat anti-radang dan antimikroba. Ia diketahui dapat menenangkan kemerahan, bengkak dan radang, bahkan dapat membantu mengurangkan dan mencegah parut jerawat sehingga memperbaiki keseluruhan penampilan kulit anda.

Minyak pokok teh berkesan untuk menghasilkan kulit yang sihat dengan menenangkan dan menyembuhkan pelbagai masalah kulit. Gunakan minyak pokok teh dengan beberapa langkah berjaga-jaga:

Dengan Ctrl-A Teataration ™ Dr. Jart +, rangkaian terbaharu ini bukan hanya membantu membersihkan cacat cela, tetapi mensasarkan masalah anda sambil meninggalkan kawasan yang tidak bermasalah. Keputusan? Kurang jerawat, penghidratan dan tahap pH kulit yang seimbang, berkat formula yang diuji makmal yang dirancang untuk mengurangkan kemerahan dan parut jerawat.

Rangkaian Dr. Jart+’s Ctrl-A Teatreement™ mempunyai tiga produk utama untuk membantu menetapkan semula tetapan semula jadi kulit anda dan mensasarkan kawasan yang rentan noda untuk mendapatkan warna yang lebih jelas dan hasil yang lebih konsisten.

Mulakan ritual pembersihan anda dengan Dr.Jart + Ctrl-A Teataration ™ Cleansing Foam, pembersih buih ringan ini dengan pH-Balancing Teataration ™ dan teknologi Spot-Targeting untuk menghilangkan kekotoran tanpa menghilangkan kelembapan atau menjengkelkan kawasan yang tidak berkenaan. Disuntik dengan asid salisilik, membantu mengelupas dan melawan jerawat dan ekstrak pokok teh dan kelapa Australia yang akan menenangkan dan menghidrasi semula kulit.

Segarkan kulit dengan Dr.Jart + Ctrl-A Teataration ™ Toner, penyegar juga pembersih yang menghilangkan kotoran dan minyak yang berlebihan, kemudian mengimbangkan semula kulit berminyak dan kombinasi sambil menambahkan hidrasi cepat setelah pembersihan.

Menyuburkan kulit anda dengan Dr.Jart + Ctrl-A Teataration ™ Moisturizer, pelembap ringan dengan Penyelesaian Teataration ™ inovatif yang mensasarkan bintik-bintik baru dan yang ada sambil menyeimbangkan tahap pH dan kelembapan kulit tanpa menjengkelkan dan mengeringkan kawasan sekitar yang tidak berkenaan. Pelembap pintar ini mensasarkan noda dengan hasil yang kuat dan cepat sambil mengembalikan keseimbangan minyak dan kelembapan yang sihat yang tidak akan menyumbat liang.


Memang Berkesan Step Korean Beauty Yang Wanita Korea Selalu Buat, Patutlah Kulit Cantik!

Sebut sahaja Korea tentunya sudah terbayang kulit yang moist, glow dan bersih. Bukan sahaja wanita, lelaki pun begitu. Nampak bersih sahaja kulit mereka. Jaranglah hendak jumpa wajah orang Korea yang berjerawat teruk bukan?

Mereka sanggup buat apa sahaja asalkan kulit mereka terutama kulit wajah mereka tidak bermasalah. Kagum sungguh dengan kegigihan mereka yang berusaha untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sihat.

Step 1. Cleansers
Tipikal Korean akan gunakan dua jenis cleanaser. Satu oil cleanser. Satu lagi cleanser biasa. Oil cleanser ni biasanya digunakan untuk remove makeup dengan sunscreen. So bila cleans dengan cleanser biasa ni, jadi effortless lah. Tak payah nak gosok macam nak tercabut hidung. Untuk cleanser biasa, diorang akan gunakan yang jenis gentle dan low PH supaya hydration tak hilang. Untuk orang Malaysia, boleh apply cleanser The Beauty Hacks. Ciri-ciri dia so Korean.

Step 2. Toners
Kalau nak tau toner orang Korea ni jarang la ada alcohol. Sebab diorang sangat menekankan tentang hydration. So untuk balancekan PH lepas cuci muka diorang akan apply toner yang non alcohol base dan ada astringent agent. Eh! Ciri-ciri tu macam Perfect Pore Vanish Hydrating Toner pulak.

Step 3. Essences
Essence ni less concerntrated berbanding serum. Main purpose diorang untuk melembapkan kulit. See! Again melembapkan. Katanya essence ni akan membuatkan kulit menerima kehadiran serum dengan lebih baik. Whoaaa. Untuk orang Malaysia, boleh guna Wonder Dewi Sheet Mask. Essence dia 23ml tau. Boleh apply satu badan lagi tuhh.

Step 4. Serum
Serum ni diorang target on specific skin problem. Contohnya macam firm, aging, hyperpigmentation atau dehydrate. Fuyohh semua penyelesaian masalah ni ada pada Brighten and Firm Serum.

Step 5 dan 6. Moisturiser dan eyecream
Moisturiser ni fungsinya untuk bantu skin barrier kita lock lembapan dan benefit dari bahan yang kita dah apply dari step pertama. Jangan lupakan area mata. Kawasan ni lebih nipis berbanding bahagian lain dan senang dehydrate. Kalau nak berlaku penuaan pun, akan berlaku area ni dulu. Again, The Beauty Hacks memenuhi ciri-ciri tu. Face Mask Honey dan Face Cream Aloevera. Both so Korean!

Step 7. Sunscreens
Ni wajib bagi diorang. Skip doser. Biasanya diorang akan apply sunscreen dan jugak BB cream yang ada SPF untuk avoid whitecast. Oh ni tips diorang rupanya. Tapi dengan UV Shield & Complexion Tone Up, dah tak perlu stress dengan white cast lagi. Infact, ada tone up effect tau. So bare face pun tak jadi masalah.

Step 8. Exfoliaters
Sebelum ni tak ramai pun yang tau tentang exfoliaters ni. Bila Korea perkenalkan, baru lah orang tau fungsinya. Tapi masalahnya ada jugak yang over exfoliate. Daripada cleanser sampai cream semuanya exfoliater. Problem tu untuk jangka masa panjang.
Exfoliate ni tak boleh harsh. Kena gentle. Tu pun 2-3 kali je seminggu. Kalau Korean, diorang suka apply yang macam gel tu. Lepas tu gosok perlahan. Sel kulit mati akan keluar bersama gumpalan gel tu. Macam pemadam tu. Kalau nak try yang jenis scrub, cuba Face Scrub Milk. So gentle!

Step 9. Sheet mask
Korean memang suka sheet mask. Perasan tak dalam drama Korea, time santai-santai dekat spa diorang akan letak sheetmask ni dekat muka. Sebab sheetmask ni macam booster kepada skincare dan kesan dia boleh nampak instant. Sebab tu sheetmask Korea mahal. Bukan harga seringgit tu. Apply Wonder Dewi Sheet Mask untuk korang dapatkan ‘feels’ tu.

Step 10. Sleeping mask
Ni orang kita selalu ajet-ajet guna sheetmask sampai tertidur sebab terpengaruh. Padahal orang Korea sebenarnya guna sleeping mask! Sleeping mask ni ada active ingredient. So kena pakai 2-3 kali je seminggu. Bukan setiap hari.


Manfaat Kecantikan Dengan Arang Aktif, Ini Produk Ideal Untuk Perawatan Wajah Di Rumah

Setiap wanita pasti ingin memiliki kulit sehat yang terawat. Itu sebabnya merawat kulit, khususnya kulit wajah adalah perihal yang paling sering dilakukan oleh wanita. Umumnya banyak orang memilih melakukan perawatan kulit dengan bahan menggunakan bahan alami.

Cara ini dipilih agar meminimalisasi efek bahaya dari berbagai macam zat kimia dalam produk kosmetik. Banyak bahan alami yang biasa digunakan untuk merawat kecantikan wajah Anda, misalnya arang.

Arang aktif atau activated charcoal menawarkan manfaat kecantikan untuk kulit dengan menarik minyak, kotoran dan zat berbahaya lainnya dari pori-pori tersumbat kerana adanya kekuatan dari proses penyerapan.

Di dalam tubuh penyerapan adalah suatu reaksi unsur seperti nutrisi, bahan kimia dan toksin yang mengendap dan melebur ke dalam aliran darah. Itu sebabnya arang aktif mampu menarik bakteria, racun, bahan kimia, kotoran dan partikel mikro lainnya di permukaan kulit. Serbuk arang aktif terbukti menyerap ribuan zat berbahaya sehingga arang banyak dijadikan bahan dalam masker wajah.

Selain untuk kecantikan, sebenarnya arang aktif telah lama digunakan dalam dunia perubatan untuk mengubati keracunan. Zat karbon ini bekerja bagai span, dengan mengikat diri pada racun dan menyerapnya sebelum terangkut dalam aliran darah.
Namun, penting untuk diperhatikan jika arang yang dimaksud di sini bukanlah arang yang biasa digunakan untuk memanggang makanan atau arang bara api, melainkan karbon atau zat arang yang dihasilkan dari bahan-bahan alami. Zat ini biasanya dihasilkan dari pembakaran tempurung kelapa atau sebuk kayu yang kemudian diaktifkan untuk meningkatkan daya ikatnya. Proses pengaktifan tersebut dilakukan dengan cara merendam zat arang dalam bahan-bahan kimia tertentu.

Berikut ini beberapa manfaat arang untuk kecantikan yang harus Anda ketahui:

Arang dipercaya dapat menyembuhkan jerawat dan menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Anda hanya perlu membuat campuran serbuk arang dengan air mawar atau air biasa, kemudian oleskan masker pada wajah Anda, setelah itu bilas dengan air hangat. Cara ini merupakan ubat rumah sederhana yang dapat membantu mengeringkan jerawat pada wajah Anda.

Memiliki pori-pori yang besar dapat menyebabkan kotoran, polusi, dan zat kimia dari kosmetik anda menumpuk di kulit sehingga terdedah muncul blackhead. Dengan menggunakan masker yang berbahan dasar arang ini dipercaya dapat mengangkat semua kotoran dalam pori-pori dan mengecilkan pori-pori anda.

Anda yang punya jenis kulit berminyak, boleh memanfaatkan arang untuk menyeimbangkan produksi minyak di wajah. Untuk mendapatkan wajah yang lembap dan produksi minyak yang lebih seimbang, Anda boleh memanfaatkan rutin kandungan arang secara langsung. Pilih masker atau produk pembersih wajah dengan kandungan utama arang agar wajah tidak menjadi kering setelah penggunaan.

Polusi udara seperti asap kendaraan bermotor, debu jalanan, radiasi sinar ultraviolet dan asap rokok membuat kulit wajah terlihat kusam. Namun dengan karbon aktif, seluruh bahan pencemaran tersebut boleh dinyahkan dengan sempurna. Anda boleh mengoleskan masker sederhana dari arang ini pada wajah. Caranya, urut wajah anda dengan sediaan arang sambil diurut selama 15 minit. Kemudian bilas wajah dengan air hangat.

Kedutan dapat dikurangi sekitar 60 persen jika anda mengurut wajah anda dengan sediaan arang. Urutlah wajah secara melingkar untuk melepaskan ketegangan antara garis penuaan. Prosedur ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tanda kedutan.

Kulit kering dapat membuat anda terlihat kusam dan nampak seperti tidak terawat. Nah, cara terbaik untuk menyingkirkan adalah untuk dengan masker arang. Tekstur arang boleh menjadi exfoliator alami kerana boleh membantu menghilangkan sebum dan sel kulit mati dari wajah. Sedangkan sifat antimikroba membantu mencegah infeksi kulit.
Cuba gunakan madu atau minyak jojoba ke dalam masker arang jika anda memang memiliki jenis kulit kering. Selain itu, anda juga boleh menambahkan sedikit gula atau garam untuk tindakan scrubbing yang lebih keras.

Arang bersifat sebagai pencetus detoks dengan menyerap berbagai kotoran. Manfaat arang selain untuk kulit wajah, nyatanya arang juga efektif sebagai pembersih kulit kepala dari kelemumur. Arang sesuai digunakan untuk anda yang punyai jenis rambut normal dan berminyak. Cuba gunakan syampu berbahan arang atau gosokkan arang secara lembut sebelum meramas dengan syampu anda.

Berbeza dengan sabun pembersih wajah biasa yang kebanyakan hadir dalam bentuk foam atau gel, The Bath Box Scary Face Charcoal Face Cleanser dalam bentuk clay dan mengandung charcoal. Pembersih ini diklaim sangat efektif untuk membersihkan pori-pori secara menyeluruh. Produk pembersih wajah ini disyorkan untuk kulit berminyak dan berjerawat. Sebab, kandungan charcoal-nya sekaligus berfungsi sebagai detoksifikasi dan mengangkat minyak berlebih pada kulit wajah.
Sabun pembersih dari jenama tempatan ini juga dilengkapi dengan butiran gula dan morrocan lava clay yang juga berfungsi sebagai skrub untuk pengelupasan yang dapat membantu mengangkat blackheads dari dalam pori-pori.

Apabila rambut tidak dicuci, liang-liang pori rambut akan tersumbat dengan habuk alam sekitar, kesan dari produk-produk rambut yang digunakan seperti syampu kering dan sebagainya. Dengan Pemakaian koleksi OGX Purifying + Charcoal & Kaolin Clay ini ia akan memberikan nafas baru buat rambut anda!

Ini masanya rambut dan kulit kepala anda dicuci dan detoks dengan bahan yang cukup kaya dengan mineral iaitu arang. Bahan yang semakin menjadi bualan ini tidak terhad dijadikan jus, pupur atau ubat gigi sahaja, malah dari hujung rambut hingga ke hujung kaki manfaatnya boleh dikongsi. OGX mengetahui akan keberkesanan bahan ini iaitu mencuci dan detoks kini hadir dengan koleksi OGX Purifying + Charcoal & Kaolin Clay. Koleksi ini mampu mencuci bersih kulit kepala dan menjadikan rambut lebih ringan dan lembut!

Perhalusi dan hidupkan semula kulit anda dengan Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask kami. Diilhamkan oleh tradisi Ayurveda, pupur tanah liat vegan 100% ini dirumuskan dengan arang buluh, daun teh hijau dan minyak pokok teh organik. Dan ia dirumuskan tanpa paraben, parafin, silikon atau minyak mineral. Pupur muka arang yang menyegarkan ini menarik keluar kekotoran dan menghalusi penampilan liang-liang pori untuk yang kelihatan sihat dan bercahaya. Lengkapkan perawatan pakar wajah di rumah dengan menggunakan campuran penyucian ini dengan Facial Mask Brush kami.

Teknologi yang digunakan untuk membuat face mask ini sangat berbeza kerana dapat mengaktifkan penyerapan anti-bakteria yang tinggi dan menyerap semua bakteria yang tersumbat didalam pori-pori. Jadi, muka anda pasti nampak lebih bersih dan menawan dengan face mask ini.

Khas buat anda yang sering kesuntukan masa untuk menjaga kecantikan wajah, nah penulis syorkan medium pembersihan ringkas yang digelar Charcoal Exfoliating Wipes. Ini merupakan produk inovasi dari Sephora. Hasil wajah bersih boleh dikecapi dalam masa tidak sampai 1 minit pun!

Penggunaan tisu lembab Sephora Charcoal Exfoliating Wipes yang diramu dengan khasiat arang ini adalah bonus buat anda yang mempunyai masalah blackheads. Sesuai untuk hijabi yang on the go!

Arang yang digunakan didalam produk kecantikan, kebersihan dan suplemen ubatan tidak sama dengan arang yang digunakan semasa memasak. Ianya adalah arang dari bahan aktif atau ‘activated charcoal’ yang dipanaskan dengan gas sehingga kembang dan terhasil pori-pori untuk menyerap toksin dalam mulut anda.
Ubat gigi Colgate Charcoal Deep Clean ini diperkaya dengna kebaikan pudina dan bahan arang yang diaktifkan untuk membersih keseluruhan kawasan mulut anda dengan mendalam. Kembalikan senyuman manis anda dengan ubat gigi keluaran Colgate ini.

Serbuk activated charcoal amat terkenal dengan kebaikannya yang dapat menyerap dan menyaring bau tidak menyenangkan, bahan kimia berbahaya dan pelbagai kekotoran di dalam mulut anda. Ini menjadikan arang salah satu bahan semulajadi terbaik yang dapat memutihkan, membersih dan nyah-toksin dari mulut anda.

Berus gigi arang ini diperbuat daripada 100% bahan organik dan biodegradable iaitu ianya tidak diperbuat daripada bahan kimia dan boleh terurai secara semula jadi tanpa menyebabkan pencemaran alam seperti berus gigi plastik yang lainnya. productnation


Lupakan Seluar Jeans Anda, ‘Sweat Pant’ Gaya Norma Baharu Lebih Selesa

Secara jujurnya, tidak ada orang yang terfikir akan mencuba seluar jeans dalam keadaan  sekarang. Kehidupan gaya norma baru dengan pengerakan yang terbatas, tetapi jangan hadkan pengayaan anda. Walaupun bekerja dirumah, pastikan gaya anda tetap A+ di dalam meeting alam maya.

Pastinya anda mahukan sesuatu yang ringkas tetapi bukan dari bahan yang keras seperti jeans. Jadi idea paling ringkas teruskan dan mulailah menelusuri untuk mengenakan hoodie, sweatshirt, seluar jogging anda.

Walaupun seluar panjang bergaya jogger mencapai populariti paling tinggi pada dasarnya menjadi potongan gaya  sepanjang tahun, siluet ruang santai baru yang sama selesa tetapi terasa lebih segar untuk norma baru.

Sudah pasti hoodie sebagai penyelamat hijabi untuk menutup bahagian kepala. Panggilan ‘Mr Delivery’ pasti mengejutkan anda.

Perlu gerak ke pejabat segera, mudah sahaja padankan ‘heel’, anda tetap nampak on point.

Istilah ‘athleisure’ menyebabkan anda melihat dengan penuh pertanyaan di kit gim yang tidak anda gunakan dalam beberapa bulan.

Sepasang ‘sweat pant’ daripada material velvet, tampak mewah dan santai tidak seperti baju yang dilabelkan duduk rumah.

Padankan mod warna mewah agar tiada yang menyangkakan anda memakai pakaian tidur di siang hari.

Padanan kasut sneakers ringkas dan bergaya, anda pasti selesa sepanjang masa

Gayakan sepasan sweat pant bersama hodie dari rona yang sama, tambahkan lapisan formal seperti blazer dengan warna yang sedikit kontra.

Idea-idea ini menyuntuk minda anda untuk bergaya ketika bekerja di rumah. Tiada lagi istilah baju tidur dan baju duduk rumah.


Rezeki Allah SWT Untuk Semua. Lakukan Amalan Zikir Ini Untuk Diperluaskan Pintu Rezeki.

Rezeki Allah SWT itu sangat luas. Keluasannya itu sehingga mampu memberi kebahagiaan kepada seluruh umat manusia di muka bumi. Jadi, usahlah kita sebagai hambanya selalu mengatakan bahawa rezeki Allah itu tidak mencukupi. Malahan, sebagai umat Islam, kita seringkali disarankan untuk mengamalkan pelbagai amalan untuk memperolehi rezeki daripada-Nya.

Pelbagai doa mahupun zikir yang boleh anda amalkan supaya diberi keluasan rezeki oleh-Nya. Berikut adalah beberapa amalan yang boleh anda lakukan setiap hari.

Maksud: Tiada daya dan tiada kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah semata-mata.

“Barangsiapa yang lambat datang rezekinya hendaklah banyak mengucapkan – La hawla Wala Quwwata Illa billah”. (HR. At-Tabrani).

2. Membaca – La Ilaha Ilallah Al Malikul Haqqul Mubin

Maksud: Tiada Tuhan yang disembah melainkan Allah, Allah yang Maha Benar lagi Maha Nyata.

“Barangsiapa setiap hari membaca La ilaha illalla al malikul haqqul mubin maka bacaan itu akan menjadi keamanan dari kefakiran dan menjadi penenteram dari rasa takut dalam kubur.” (HR. Abu Nu’aim dan Ad Dailami)

3. Membaca Subhanallahi Wabihamdihi Subhanallahil ‘Adziim

Maksud: Maha Suci Allah dan segala puji bagi-Nya, Maha Suci Allah yang Maha Agung.

“Dari setiap kalimat itu seorang malaikat yang bertasbih kepada Allah Ta’ala sampai hari kiamat yang pahala tasbihnya itu diberikan untukmu.” (HR. Al-Mustagfiri dalam Ad-Da’awat)

4. Membaca Surah Al-Ikhlas

“Barangsiapa membaca Surah Al-Ikhlas ketika masuk rumah maka berkat bacaan menghilangkan kefakiran dari penghuni rumah dan tetangganya.” (HR. At-Tabrani)

5. Membaca Surah Al-Waqi’ah

“Barangsiapa membaca Surah Al-Waqi’ah setiap malam maka tidak akan ditimpa kesempitan hidup.” (HR. Al-Baihaqi dalam Syu’ab Al-Iman)

6. Selawat ke atas Nabi

Dari Umar bin Khattab dari Nabi Muhammad SAW bersabda: “Barangsiapa berselawat kepadaku satu kali selawat maka Allah akan membalas sepuluh kali selawat dan mengangkatnya sepuluh darjat.”

(Dikeluarkan Imam Bukhari dalam Adabul Mufrad, Ibnu Abu Syaibah…al-Bazzar….Ibnu Syahiin dan al-Ismaili dengan sanad ma’lul)

7. Beristighfar

“Barangsiapa melazimkan beristighfar nescaya Allah akan mengeluarkan dia dari segala kesusahan dan memberikan rezeki dari arah yang tidak pernah diduga.” (HR. Ahmad, Abu Dawud dan Ibnu Majjah)

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Air Rebusan Serai Buat Perut Kempis & Rata, Barulah Rasa Yakin Bila Nak Berfesyen

Perut buncit atau boroi sememangnya menjejaskan penampilan sesiapa saja tidak kira wanita mahupun lelaki. Hendak berfesyen jadi terhad gara-gara enggan dilihat perut yang ke ‘depan.’ Perut buncit berlaku disebabkan masalah pencernaan tidak lancar hasil daripada pola hidup tidak sihat.

Masalah ini membuatkan lemak bertimbun dan mengeraskan perut. Ia tidak hanya berlaku kepada wanita bertubuh berisi tetapi juga wanita kurus pun mengalami masalah yang sama.

Jika masalah ini tidak diatasi dengan segera, bimbang ia mengundang pelbagai komplikasi penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, masalah tulang atau kolestrol tinggi.

Bagaimanapun, jangan gusar. Bagi membantu menghilangkan perut buncit, hijabi boleh cuba resipi berikut.

Resepi Air Serai Mujarab Untuk Kempiskan Perut Buncit Dengan Cepat

1. Serai (10-15 batang)
2. Air (2-5 liter)

Caranya memang sangat mudah dan cepat

Cara-cara:
*Ketuk serai sehingga pecah & rebus dalam 30-45 minit
*lagi banyak serai lagi banyak air diperlukan

Amalkan minum segelas pagi lepas sarapan, tengah hari dan malam. Sebenarnya air rebusan serai juga boleh diminum bersama campuran bahan-bahan lain seperti madu, lemon, bunga cengkih, halia, kunyit dan banyak lagi. Serai juga berkhasiat serta terbukti mempunyai kebaikan dan kelebihannya yang tersendiri.

Antara Khasiat Air Rebusan Serai

*Bantu sistem penghadaman
*Cantikkan kulit
*Buang toksin dalam badan
*Kurangkan bau badan
*Cairkan lemak dan sebagainya

HIJABISTA: Untuk lebih berkesan, lakukan senaman secara berkala. Ia mampu mempercepatkan lagi usaha untuk mendapatkan perut yang rata.


Anita Baharom Bakal ‘Naik Pelamin’ Sekali Lagi Disember Ini?

Dah lama kita tidak mendengar perkembangan terkini pelakon yang pernah popular dengan watak Anizah dalam drama bersiri ‘Dunia Baru’ satu ketika dahulu.

Anita Baharom atau lebih mesra disapa Nita itu dikhabarkan bakal bergelar isteri sekali lagi setelah hampir setahun bergelar ibu tunggal kepada tiga cahaya mata, kerana kehilangan suami pada Januari lalu.

Memetik laporan Harian Metro, Anita bakal disatukan bersama jejaka pilihan hatinya, Engku Isyamuddin Tuan Losin dalam satu majlis ijab qabul pada 22 Disember ini.

Hijabista dimaklumkan bahawa, majlis penuh bersejarah antara pasangan merpati dua sejoli itu akan diadakan di sebuah dewan sekitar Subang Jaya, Selangor.

Manakala, majlis resepsi kedua mempelai pula akan terus dilaksanakan pada keesokan harinya di lokasi sama.

Untuk rekod, Anita sebelum ini pernah mendirikan rumah tangga bersama jejaka yang dikenali sebagai Mohd Ismadi.

Hasil perkongsian hidup bersama, mereka telah dikurnikan tiga orang cahaya mata, Syifa Dhia Nurina, Mohamad Dhia Iskandar dan Mohamad Dhia Iskandar sebagai penyeri hidup mereka.

Namun, disangka panas sampai ke petang, rupanya hujan ditengah hari, apabila perkahwinan yang dibina lebih 16 tahun itu menerima ujian getir dimana sang suami dijemput ilahi pada 1 Januari lalu.


Ustaz Syed Abdul Kadir Cadangkan Mereka Yang Ada Simptom Covid-19 Tak Ke Masjid, Usrah & Salam Jemaah

Allah SWT menguji semua manusia dengan pelbagai dugaan dan bencana serta wabak penyakit termasuk Covid-19 yang dihadapi oleh dunia sekarang. Selain pencegahan dari aspek kesihatan dari segi kerohanian juga jangan kita abaikan.

Firman Allah SWT: “Wahai orang-orang yang beriman, mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan kesabaran dan (menunaikan) solat.” (Surah Al-Baqarah: 153) Allah SWT menjelaskan bahawa cara yang terbaik untuk meminta pertolongan Allah dalam menghadapi pelbagai musibah (di antaranya kesulitan dalam hidup dan wabak penyakit serta apa jua bencana) adalah dengan bersabar dan solat.”

Namun dalam keadaan penularan Covid-19 semua orang perlu berhati-hati. Jika ada tanda-tanda demam dan kurang sihat, lebih baik buat amal ibadat di rumah sahaja.

Berikut perkongsian Ustaz Syed Abdul Kadir Aljoofre

Ada kaedah dalam Islam berdasarkan hadis لا ضرر ولا ضرار Salah satu maknanya adalah,

Syariah Islam sangat menghargai pandangan dan kepakaran doktor perubatan maka ikutlah nasihat pihak Jabatan Kesihatan.

Kalau ada yang kata “takkanlah buat ibadah pun terhalang dgn nasihat doktor? Kuatkanlah aqidah!” Jawapannya, aqidah Islamlah yang mengajar kita supaya “الأخذ بالأسباب” iaitu bukan sekadar tawakkal tapi berusaha dan berusaha sebaiknya. Rasulullah sendiri ajar bab kuarantin. Rasulullah pergi perang pakai topi besi dan baju besi tau, bukan “pakai” aqidah yang mantap saja tau.


Kita Boleh Latih Diri Untuk Kusyuk Dalam Solat, Doktor Ini Kongsi Caranya

Tidak khusyuk dan penyakit was-was dalam solat berlaku disebabkan hati yang tidak dihidupkan dengan amalan zikir. Kesempurnaan dalam solat tidak hanya terletak pada gerak-geri sebaliknya kita ditekankan supaya berusaha untuk mendapatkan khusyuk dalam melaksanakan ibadat yang dituntut lima kali sehari itu.

Kusyuk dalam solat ini adalah rezeki. Bukan semua orang mampu mendapatkannya. Walau bagaimanapun, kita perlu berusaha untuk mendapatkan kusyuk ini. Sebenarnya bolehkah kusyuk ini dilatih?

Apa yang menarik ialah apabila kita solat dengan kusyuk, aktiviti otak bernama Parietal Lobe menjadi kurang aktif. Itupun kalau tidak ada gerakan tangan menggaru. Perasan atau tidak kalau satu tempat gatal, digaru, akan ada tempat lain pula gatal. Inilah kerja parietal lobe.

Gerakan lain ialah seperti membetulkan baju. Waktu inilah rasa lengan baju terjuntai atau baju terangkat sedikit. Mulalah tangan bergerak sana-sini. Ini juga kerja parietal lobe.
Ditambah pula dengan terkenangkan kunci yang hilang atau merancang perkara yang hendak dilakukan selepas solat. Ketika inilah jugalah banyak idea datang melanda.

Apabila otak semakin sibuk tentang hal dunia, tandanya Parietal Lobe masih aktif.
Soalnya bagaimana mahu kurang aktiviti parietal lobe supaya solat lebih kusyuk?
Salah satu caranya ialah dengan mengawal pernafasan. Tarik nafas perlahan-lahan. Bukan sekali. Tapi berkali-kali.

Kaedah ini akan menurunkan gelombang otak ke gelombang alpha. Parietal akan mula kurang aktif. Sama juga dengan ketika mengambil wuduk. Apabila kita mengambil wuduk dengan conscious, gelombang alpha juga akan terbentuk. Ini namanya mindful wuduk taking.

Rasai setiap air yang menyentuh dan mengalir. Amati bunyi air yang sedang berbunyi. Rasai air yang singgah membasahi kulit. Alami rasa sejuk itu. Apabila kita lakukan begini, baharulah kita rasa nikmat berwuduk.

Jika laju sahaja pergerakannya, ia tidak menjadi dan anda tidak dapat merasai ‘pengalaman’ sedemikian. Jika anda mengambil wuduk dalam keadaan cepat, lagilah ia tidak menjadi. Ini contoh teknik mudah untuk meredakan aktiviti di parietal lobe. Sebenarnya banyak lagi teknik mudah yang boleh membantu meredakan aktiviti di parietal lobe. Walau bagaimanapun, cukup anda amalkan teknik ini terlebih dahulu.

HIJABISTA: Bagi mendapatkan solat yang sempurna juga memerlukan seseorang itu menjauhi sifat was-was yang boleh mengganggu perjalanan ibadat yang dilakukan.


Coach Ini Kongsi Tip Makan Kacang Kuda Boleh Turunkan Berat Badan, Memang Super Jimat!

Wow berita baik buat si penggemar kacang kuda. Bila kita sedang berdiet, yang paling susah untuk dikawal adalah keinginan untuk mengunyah makanan ringan.Kalau anda kerap berasa lapar sewaktu berdiet, apa kata anda jadikan kacang kuda sebagai snek tambahan (pilihan snacking) di dalam diet anda. Ia adalah sumber protein berasaskan tumbuhan yang kaya dengan serat serta rendah GI.

Antara manfaat kacang kuda adalah:

1. MEMBANTU MENGAWAL PARAS GULA DALAM DARAH

Kacang kuda, seperti kacang-kacang yang lain merupakan satu bentuk karbohidrat kompleks yang tubuh badan dapat hadam secara perlahan-lahan dan digunakan untuk tenaga.

2. MENINGKATKAN RASA KENYANG DAN MEMBANTU MENGURANGKAN BERAT BADAN

Kacang kuda sangat kaya dan tinggi dengan protein dan serat yang membantu menjadikan anda rasa kenyang dan mengelakkan anda daripada mengamalkan pemanakan snek yang tidak sihat. Ianya turut membantu untuk mengawal paras gula dalam darah kita sekaligus mengekalkan tenaga kita.

3. MEMBANTU PROSES PENCERNAAN DISEBABKAN KANDUNGAN SERAT YANG TINGGI

Kacang kuda merupakan salah satu daripada 20 makanan yang boleh disenaraikan sebagai tinggi kandungan seratnya.. Hakikatnya, kurang daripada 5 % daripada warga malaysia mendapatkan diet yang disarankan setiap hari.
Serat berfungsi memberikan proses pencernaan yang sihat dengan cara membuang dengan segera makanan melalui laluan pencernaan serta membantu mengurangkan simptom sembelit.

4.MEMBERIKAN VITAMIN DAN MINERAL

Khasiat kacang kuda juga mampu meningkatkan paras zat besi, zink, folat, phosphorus dan Vitamin B.
Semua itu sangat penting bagi golongan vegetarian yang sudah pasti akan kekurangan nutrien-nutiren ini disebabkan oleh tidak mahu mengambil produk daripada haiwan.

6. SUMBER UTAMA PROTEIN BERASASKAN TUMBUHAN

Protein adalah makro nutrien yang penting dalam memainkan peranan yang penting dalam hampir setiap fungsi dalam badan, daripada organ-organ penting, otot-otot, tisu-tisu dan tahap hormon juga. .
Mengambil protein yang cukup secara sihat membantu anda melambatkan proses penuaan.

Saya share cara nak rebus kacang rebus.
Mana tahu ada yang tak tahu caranya.

BAHANNYA:

Kacang kuda-dibasuh dan direndam hingga kembang

Sedikit garam

Air secukupnya untuk merebus.

CARA-CARANYA:
Basuh kacang kuda, tuang air secukupnya. Masak guna api sederhana,apabila mendidih kecilkan api dan renehkan,sekiranya semasa merebus airnya kurang, sila tambah lagi.Masukkan sedikit garam dan tunggu sehingga empuk.

Kacang rebus cara di atas lulus utk bantu anda kurus tau bukannya yang dah disalut sambal yer.

Tergerak hati anda nak berdiet. Cuba cari seseorang yang boleh bantu dan pantau anda utk turun berat badan.


Hijab Bercorak Juga Boleh Serlahkan Personaliti Serta Aura Feminin. Jom Tiru Gaya Selebriti Ini

Bosan asyik mengenakan hijab yang polos? Apa kata anda cuba bergaya dengan hijab bercorak pula, tidak kiralah corak abstrak atau flora.

Hijab bercorak sebenarnya boleh menyerlahkan personaliti seseorang di samping menyerlah aura feminin si pemakai. Tudung bercorak sesuai dipakai dengan baju yang polos. Barulah nampak serinya.

Lagipun, tidak susah untuk mendapatkannya di pasaran kerana kebanyakan jenama tudung masa kini sudah menjual pelbagai jenis corak menepati cita rasa hijabi di luar sana.

Hijabista kongsikan 10 stail selebriti yang menggayakan hijab bercorak.


3 Cara Ini Mampu Hilangkan Kesan Kuning Pada Bahagian Ketiak Baju Dengan Mudah

Perasan tak kadangkala ada kesan kuning pada bahagian ketiak baju? Biasanya kesan ini terjadi disebabkan oleh peluh atau deodoran yang kita gunakan.

Kesan ini juga susah untuk dibersihkan walaupun sudah dicuci berulang kali. Disebabkan hal ini, anda pasti akan merasa rendah diri dan tidak yakin untuk berhadapan dengan orang lain.

Ada 3 cara untuk mencegah dan menghilangkan kesan kuning pada bahagian ketiak baju tersebut.

Bedak Bayi

Badan yang berpeluh memang tidak dapat dielakkan tetapi anda boleh mencegahnya supaya kesan kuning tidak terjadi pada baju.

Caranya mudah sahaja, oleskan bedak nipis-nipis pada ketiak baju bahagian dalam. Bedak bayi ini berfungsi untuk menyerap kelembapan dan mengurangkan kesan peluh.

Air Cuka

Air cuka boleh menyamarkan kesan kuning pada pakaian anda. Langkahnya:
1. Rendam baju dengan air cuka selama 20 minit.
2. Kemudian, rendam lagi baju tersebut dengan sabun pencuci selama 20 minit.
3. Ulang beberapa kali sehingga kesan tersebut hilang.

Air Garam

Selain air cuka, air garam juga boleh menghilangkan kesan kuning pada baju. Caranya mudah sahaja:
1. Larutkan 5 sudu makan garam dan 1 liter air panas.
2. Celupkan span ke dalam larutan tersebut.
3. Gosokkan span tersebut pada kawasan yang terkena kesan kuning itu.
4. Cuci baju menggunakan mesin basuh yang telah dicampurkan dengan sedikit baking soda.


Tak Sampai 30 Saat, Solekan Kamu Boleh Jadi Klasik & Mahal Persis Artis Barat Dengan Solekan ‘Cat Eye’ Di Mata!

Jika kamu benar-benar malas untuk bersolek tetapi masih mahu kelihatan cantik dan sempurna, ada satu tip mudah yang boleh kamu lakukan! Fokus kepada mata kamu dan lukiskan ‘Cat Eye’ atau ‘Double Wing Cat Eye’.

Teknik solekan ini mampu menjadikan gaya kamu lebih klasik, mahal dan ekslusif. Selebriti luar negara yang popular dengan ‘trademark’ solekan ‘cat eye’ ini seperti Adele, Lana Del Rey, Amy Winehouse dan lain-lain lagi. Tak sampai 5 minit pun kamu dah boleh buat teknik ini. Cubalah!

Pertama, oleskan warna matte grey eye shadow, perlahan-perlahan dengan dimulai dari bawah kelopak mata. Untuk mengaplikasikannya, kamu boleh menggunakan jenis berus E44. Kemudian gunakan ‘pointed brush’ untuk mengaplikasikan ‘shimmer charcoal’ dan sapukan tepat di bagian luar kelopak mata.

Selepas itu, dengan berhati-hati, bentukkan wing out dengan menggunakaneyeshadow hitam. Panjangnya mengikut kesesuaian wajah kamu. Kamu juga boleh menggunakan berus agar lebih mudah untuk menghasilkannya. Kemudian, blend hitam eyeshadow tadi sampai ke bahagian tengah kelopak matamu.

Bentukkan double cat eye dengan pensil eyeliner hitam di lower lash line kamu. Pastikan bentuk cat eye sama dengan yang di atas untuk memastikan solekan kamu tampak lebih rapi. Kemudian, untuk kelihatan lebih natural, kamu bisa blend kembali dengan brush agar lebih merata.

Aplikasikan satu layer false lashes untuk memberikan kesan lebih glamour dan sebagai langkah terakhir, lentikkan bulu mata atas dan bawah dengan maskara.


Ramai Yang Tak Tahu Fungsi Face Oil Dan Ini Pilihan Terbaik Mengikut Jenis Kulit Anda. Rugi Tak Guna!

Face Oil menjadi satu rejim kecantikan wajib bagi hijabi. Ternyata, kesan penggunaanya benar-benar bernilai yang telah digembar-gemburkan di media sosial mahupun dijual di store kecantikan. Satu langkah tambahan untuk menambah rejimen kecantikan harian anda, tetapi faedahnya adakah ia berbaloi?

Kulit memerlukan minyak untuk mengekalkan keseimbangan yang sihat, jika tidak, ia akan menjadi terlalu kering yang boleh menyebabkan jerawat, garis halus, dan kedutan. Menggunakan face oil membantu mengekalkan kelembapan dalam kulit sambil melindungi dari kerosakan alam sekitar.

Cari minyak dengan saiz molekul yang lebih kecil, seperti argan, squalane dan minyak jojoba. Jika struktur molekul minyak terlalu besar, ia tidak dapat menembus lapisan atas kulit. Minyak ringan akan tenggelam ke dalam kulit dengan cepat tanpa menyumbat liang-liang.

Anda perlu teliti jenis kulit anda apabila membeli minyak muka,”kata Dr Debra Jaliman, ahli dermatologi kosmetik. Di samping itu, cari minyak yang dibotolkan dalam kaca gelap kerana pendedahan kepada cahaya dan haba akan merosakkan minyak. Dan akhirnya, “pilih minyak muka di mana air bukan bahan pertama,” tambahnya.

Berikut adalah panduan untuk membantu anda memilih face oil terbaik, mengikut jenis kulit anda:

“Minyak Marula sangat baik untuk mengurangkan kemerahan dan menghidrat kulit yang kering dan teriritasi, tidak berat sehingga anda tidak akan berasa berminyak. Minyak ini juga kaya dengan asid lemak omega. Minyak kelapa dan squalane juga sesuai untuk jenis kulit ini. Sekiranya anda mempunyai kulit kering, pelembap dengan asid hyaluronik bersamaan dengan minyak muka akan berfungsi dengan baik. Asid hyaluronik memancarkan kulit dan menambah kelembapan kulit.

Cuba La Mer Face Oil atau Kiehl’s Daily Reviving Concentrate.

Elakkan menggunakan minyak yang terlalu berat. Squalane, minyak jojoba dan marula adalah cadangan terbaik. Ambil beberapa titis minyak muka dan campurkan dengan pelembap anda sebelum menyapukan di muka.

Cuba Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate atau Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil

Kerosakan berlaku disebabkan oleh kelenjar minyak yang terlalu aktif, jadi dengan menggunakan minyak tambahan yang sihat seperti squalane, mengurangkan pengeluaran minyak di wajah. Kebanyakan mereka yang berkulit ini cuba mengeringkan kulit mereka, yang merupakan salah satu perkara yang paling teruk yang anda lakukan.

Jerawat adalah cara kulit anda memberitahu bahawa nisbah minyak dan air tidak seimbang,” tambahnya. Pilih minyak ringan seperti Jojoba, squalane dan minyak pokok teh. Face oil ini mengandungi bahan-bahan yang boleh membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat dan membantu menghilangkan sel kulit mati.

Cuba SUNDAY RILEYU.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil atau Biossance SQUALANE + VITAMIN C ROSE OIL

Jojoba, pokok teh, minyak squalane dan minyak marula adalah baik untuk kulit berminyak, ringan dalam tekstur dan tidak membuat kulit berminyak. Lain-lain minyak comedogenic seperti Argan, Buckthorn, Kukui dan rosehip juga pilihan yang selamat. Pelembap dengan asid alpha hydroxy adalah pilihan yang baik untuk digunakan bersama dengan minyak muka, jika anda mempunyai kulit berminyak.

Cuba Clinique’s Turnaround Revitalizing Treatment Oil atau Dr. Hauschka Clarifying Day Oil.

Minyak Marula berfungsi hebat untuk kulit kombinasi. “Ia mempunyai ciri-ciri anti-bakteria dan cepat menembusi kulit. Gunakan face oil dengan berhati-hati dengan pelembap ringan.

Cuba Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil atau Burt’s Bees Complete Nourishment Facial Oil

Squalane berasal daripada buah zaitun dan kerana molekulnya sangat kecil, ia boleh diserap dengan mudah dan mempunyai manfaat yang menakjubkan untuk semua jenis kulit.

Cuba Hydra Squalane Facial Oil atau Tata Harper Beautifying Face Oil

Cubalah Origins Plantscription Youth-Renewing Face Oil yang mempunyai kebaikan 20 minyak meremajakan kulit termasuk Argan, Rose, Sunflower, Sweet Almond dan minyak Raspberry. Pilihan hebat lain termasuk Aromatherapy Associates Fine Line Face Oil, Caudalie Vine[Active] Overnight Detox Oil and Bamford Restore Elixir.

Sekarang anda tahu face oil yang sesuai digunakan, berikut adalah beberapa petua cara memasukkannya ke rutin kecantikan anda:

• Mula dengan mencuci dan perlahan-lahan mengelupaskan kulit.

• Tambah beberapa titis face oil untuk pelembap muka anda atau sapukan minyak dengan pelembap ringan.

• Urut menggunakan gerakan menaik.

• Juga, anda boleh menggunakannya di bawah SPF pada waktu pagi atau campurkan 2-3 titik dengan bedak asas semasa memakai solekan.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa kedua-dua pelembap dan face oil adalah sama penting, kombinasi ini untuk mengekalkan kulit yang sihat dan terhidrat. Kulit memerlukan air 70% dan minyak 30% untuk mengekalkan keseimbangannya. Tidak ada face oil atau pelembap dapat mengantikan air, jika digunakan tanpa hydrator.

Kedua-dua rejim kecantikan ini sebenarnya  penghalang terhadap penghidratan yang akan menyebabkan kulit rosak. “Minyak membantu kulit mengekalkan air yang dimasukkan ke dalamnya, dan pelembap bertindak sebagai pelindung terhadap radikal bebas, matahari, dan toksin alam sekitar.

Sumber: Forbes


Inilah Doa Kecantikan Untuk Menaikkan Seri Wajah & Mengeratkan Hubungan Suami Isteri. Rugi Tak Amalkan!

Pelbagai amalan dan doa yang boleh kita pratikkan untuk cantik berseri. Khasnya untuk hijabi tidak perlu pemakaian skincare untuk membantu menaikkan seri muka malah sekiranya kita amalkan potongan ayat-ayat al quran insyallah memberi manfaat yang besar.

Dua potongan ayat dari surah dalam Al Quran ini baik untuk dijadikan amalan harian terutama setiap kali selepas lakukan solat fardhu. Kedua-dua ayat pendek ini mengandungi manfaat yang besar. Namun ada cara dan syarat untuk melakukannya.

Seperti yang dikongsikan Ruqyah Sufi, inilah doa kecantikan untuk menaikkan seri wajah atau muka daripada surah nabi yusuf. Bagi sesiapa yang mengkehendaki supaya muka atau wajahnya berseri perlulah ia membaca surah Yusuf Ayat 4 (sebaik baiknya selepas solat)

Mari lah kita amalkan ayat pengasih surah Yusuf ayat 4 dan Surah Thahaa ayat 39 seperti di bawah ini.

Bagi sesiapa yang sudah mengamalkan, Alhamdulillah.. teruskan… Ayat ini adalah ayat pengasih bagi mengeratkan lagi hubungan suami isteri dan ianya juga boleh membentuk anak-anak (so that anak hormat kita sebagai ibu bapa mereka), keluarga dan sahabat handai taulan.

SURAH YUSUF AYAT 4:

“Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada’ Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin”

Maksud Surah Yusuf Ayat 4 : (Ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya: “Wahai ayahku! Sesungguhnya aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku”.

SURAH THAAHA AYAT 39:

PERLU DIKETAHUI :

Jangan membaca tanpa memisahkan ayat tersebut. Surah Yusuf ayat 4 dibaca sehingga selesai, kemudian berhenti sebentar dan teruskan membaca keratan surah Thaahaa ayat 39. Jangan disambungkan terus dengan bacaan surah Yusuf tadi.

Setiap kali bertemu atau bersua dengan isteri/suami, bacalah kedua ayat ini. Untuk mendapatkan kesan yang baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dengan hanya membaca di dalam hati. Selain itu agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua-dua ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.

Jadi dua potongan ayat inilah menjadi solusi untuk cantik berseri dan mengeratkan silatulrahim.