Krim Mata Anti Penuaan Terbaik Untuk 30an Dan Kenali Bahan Utama Perlu Ada.

Sesetengah individu mula bimbang tentang penuaan pada usia 30-an. Seperti yang anda semua tahu, mata kita menunjukkan tanda-tanda pertama peningkatan rasa letih dan bengkak. Lebih-lebih lagi, kita juga mula melihat petunjuk garis-garis halus dan kerutan di sekitar mata kita.

Bagaimana kita menjadikan diri kita kelihatan segar dan muda? Menambah krim mata untuk rutin penjagaan kulit kita dapat membantu. Dalam artikel ini, kami telah mengumpulkan krim mata terbaik yang disediakan untuk wanita berusia 30-an untuk memerangi kesan penuaan. Teruskan membaca.

Sebelum membuat pembelian, anda mesti memastikan krim mata mengandungi bahan penting tertentu.

Hyaluronic Acid – Asid hyaluronik membantu mengekalkan kelembapan pada kulit. Asid ini terdapat secara semula jadi di kulit anda. Walau bagaimanapun, asid hyaluronik kurang dihasilkan ketika anda meningkat usia. Oleh itu, sangat mustahak untuk menggunakan krim mata yang mengandungi asid hyaluronik.

Antioksidan – Seiring bertambahnya usia, tubuh kita melalui proses yang disebut pengoksidaan. Ini menyebabkan pembebasan bahan kimia yang disebut radikal bebas. Radikal bebas ini boleh membahayakan kulit. Oleh itu, kita memerlukan antioksidan yang kuat untuk melindungi dari bahan kimia ini. Antioksidan boleh didapati di banyak tumbuh-tumbuhan. Krim mata yang mempunyai ramuan tumbuhan dapat menjadi sumber antioksidan yang baik.

Retinol – Retinol adalah turunan vitamin A yang berkaitan secara langsung dengan anti-penuaan. Ia digunakan terutamanya untuk merangsang pengeluaran kolagen pada kulit. Walaupun berkesan, ia boleh menyebabkan kepekaan. Oleh kerana kawasan bawah mata anda cukup halus, harus berhati-hati semasa menggunakan krim mata berasaskan retinol.

Kafein – Kafein terkenal dalam penjagaan kulit kerana kemampuannya menyempitkan saluran darah. Penggunaan topikal kafein dapat menyempitkan saluran darah dan mengurangkan penglihatan lingkaran hitam. Ia juga membantu mengurangkan bengkak di sekitar mata.

Peptida – Seperti yang anda ketahui, kulit adalah penghalang pelindung yang melindungi tubuh dari persekitaran luaran. Oleh itu, penggunaan topikal krim apa pun tidak akan berkesan sekiranya produk tidak dapat menembusi kulit. Di sinilah peranan peptide, iaitu memastikan produk masuk ke dalam kulit untuk mewujudkan reaksi pengeluaran kolagen dan pembaharuan sel.

Catatan: Artikel ini mengandungi pautan afiliasi ke produk. Hijabista mungkin menerima komisen untuk pembelian yang dilakukan melalui pautan ini.

Flash Nap Instant Revival Eye Gel-Cream, rahsia Rihanna untuk kelihatan segar setelah sering berjaga larut malam. Krim mata 2-dalam-1 dan primer concealer ini dengan serta-merta mencerahkan, menenangkan, dan mengurangkan bengkak yang kelihatan dan penampilan garis-garis halus dan kedutan untuk mengeluarkan getaran yang tenang pada bila-bila masa, di mana sahaja. Tekstur gel-krim ringan dan tidak berminyak cepat menyerap ke dalam kulit untuk penghidratan sepanjang hari. Dengan daftar ramuan bahan bakar termasuk chestnut kuda, asid hyaluronik, pokok sutera Parsi dan teh hijau, Flash Nap mencerahkan dan menegangkan kulit di sekitar mata anda untuk mengurangkan penampilan bengkak dan lingkaran hitam dari masa ke masa. Eksklusif dalam talian: Krim mata di datangkan dengan alat urut mata mini untuk menyejukan kawasan mata dan mudah dibawa.

Krim ini mempunyai retinol yang membantu mengurangkan penampilan garis-garis halus, lingkaran hitam, dan kedutan. Krim retinol SA juga membantu memudarkan lingkaran gelap yang degil. Ia juga mencerahkan dan meratakan warna kulit di kawasan bawah mata. Krim berfungsi dengan cepat dengan hasil yang dapat dilihat hanya dalam satu minggu. Ia terbukti secara klinikal untuk menjadikan kulit lebih halus dan kelihatan lebih muda. Kompleks glukosa, yang merupakan penguat retinol SA, mempercepat aktiviti permukaan kulit untuk hasil yang lebih cepat. Krim ini juga mengandungi asid hyaluronik yang menambah penghidratan. Ia juga meremajakan penampilan kulit.

Diformulasikan untuk melawan tujuh tanda penuaan. Ini mengisi kelembapan kulit, mengurangkan lingkaran hitam dan bengkak juga meningkatkan kecerahan di sekitar mata. Krim ini juga menjadikan kulit anda licin dan sekata. Formula krim mata kaya dengan vitamin. Ia mengandungi kompleks vitaniacin bersama dengan vitamin B dan E. Ini mengelupas kulit dan meningkatkan proses pembaharuan semula jadi. Krim ini mempunyai formula bebas minyak dan tidak berminyak yang cepat menyerap.

Krim mata kompleks yang kuat. Ia membantu memerangi garis halus di sekitar kawasan mata yang halus dan mempercepat proses pembaikan semula jadi kulit dengan vitamin A (retinol). Ia juga mengandungi antioksidan seperti vitamin C dan E yang meningkatkan keanjalan sambil membersihkan radikal bebas. Rumusannya mengandungi silikon juga. Ia melindungi kulit yang rentan dan bertindak sebagai penghalang pelindung daripada serangan selanjutnya. Ekstrak rumput laut dalam krim mata membantu menegangkan kulit dan meminimumkan penampilan garis-garis halus. Ia berfungsi dengan baik di bawah solekan. Krim mata diformulasikan tanpa wangian dan warna tiruan.

Ole Henriksen Banana Bright Eye Crème diilhamkan oleh serbuk pisang, yang mesti dimiliki. Krim mata kuning cerah mengandungi pigmen khas. Mencerahkan dan membetulkan warna di kawasan mata. Lebih-lebih lagi, krim ini menghasilkan kanvas yang halus dan tenang. Terbukti dapat memperbaiki pemakaian concealer. Ia juga mensasarkan garis halus dan kedutan. Ia diformulasikan dengan kolagen yang mengencangkan dan menghidrat kulit secara mendalam, juga mempunyai vitamin C yang menghidupkan dan menerangi kawasan mata dari masa ke masa. Krim mata berfungsi dengan baik untuk mengurangkan garis-garis halus, kedutan, lingkaran hitam, dan kekeringan di bawah mata. Krim mata ringan dan sesuai untuk semua jenis kulit. Terdapat dalam tiga saiz yang berbeza, yang membolehkan anda berbelanja mengikut anggaran anda.

Krim Mata Multivitamin Drunk Elephant C-Tango mempunyai gabungan pencerahan lapan peptida, lima bentuk vitamin C dan ekstrak timun. Bahan-bahan ini menghasilkan kulit yang lebih kencang dan kelihatan lebih kuat di sekitar kawasan mata. Krim ini juga mengandungi antioksidan yang kuat, pengisian ceramida, minyak tumbuhan dan bahan aktif yang menenangkan yang menyegarkan kulit untuk berseri. Krimnya cukup lembut untuk digunakan setiap hari, siang dan malam. Ia juga cukup kuat untuk memperbaiki tanda-tanda kerosakan kulit. Krim mata tidak mengandungi wangian tiruan dan ringan.

Krim Mata Anti Penuaan Caudalie Premier Cru dijuluki sebagai “photoshop untuk mata.” Ia adalah krim mata terlaris yang menyasarkan lingkaran hitam, bengkak, garis halus dan kedutan. Ini menjadikan mata kelihatan lembut, halus dan cerah seketika. Rumusannya berfungsi dengan mendalam untuk memberikan hasil jangka panjang. Krim mata mengurangkan lingkaran hitam dan mengaburkan garis-garis halus. Ia juga berfungsi dengan baik semasa solekan. Teksturnya yang sangat menghidrat dan mewah meleleh ke kulit untuk pencerahan segera dan berfungsi dengan baik di bawah concealer.

Krim ini dikembangkan dengan bantuan pakar bedah plastik. Ia sangat menghidrat dan cepat menyerap. Direka untuk melancarkan penampilan garis-garis dan kedutan di sekitar mata. Krim ini juga mengurangkan lingkaran hitam, firma di bawah kawasan mata dan menenangkan mata yang bengkak. Rumusannya diselitkan dengan kolagen, kafein, asid hyaluronik dan timun yang menyatu dengan kulit. Bahan-bahan ini membantu menarik dan mengekalkan kelembapan. Ini meningkatkan kelembutan dan mengembalikan cahaya ke mata anda.

Kepekatan Teh Hitam Segar mengurangkan lingkaran hitam, bengkak dan garis-garis halus di sekitar mata. Ia juga dapat meningkatkan cahaya. Krim mata mengandungi kompleks teh hitam yang menghalang kerosakan radikal bebas dan membantu meningkatkan keanjalan kulit. Ia juga mengandungi jus buah noni yang diketahui dapat mengekalkan dan meningkatkan kelembapan kulit. Ia adalah krim mata yang cepat menyerap yang juga ringan dan sesuai untuk setiap jenis kulit. Krim ini berfungsi untuk menghidupkan kembali mata yang letih dan mengurangkan semua tanda penuaan untuk penampilan yang halus, segar dan lebih muda. Ia bebas daripada sulfat, paraben, dan phthalates.

Mata adalah bahagian tubuh yang halus dan merupakan antara kawasan pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan. Menggunakan krim mata adalah cara yang baik untuk melambatkan tanda-tanda ini dan mengekalkan penampilan awet muda anda. Pilih krim mata dari senarai ini dan pastikan anda menggunakannya secara berkala. Hasilnya mungkin memerlukan masa, tetapi dalam jangka masa panjang anda akan berpuas hati.


Lenyapkan Masalah ‘Blackhead’ Dengan Penggunaan Masker Kopi. Semak 5 Lagi Manfaatnya!

Kopi merupakan antara salah satu minuman kegemaran rakyat Malaysia. Disebabkan itulah banyak kemunculan kafe-kafe hispter demi memenuhi cita rasa para penggemar kopi. Sesetengah individu mengambil kopi untuk menghilangkan rasa mengantuk.

Tidak kiralah apa pun sebabnya anda mengambil kopi, kopi sebenarnya mempunyai manfaat yang sangat baik untuk kulit muka. Jika dilihat kini, penjualan skrub kopi boleh anda dapati di media sosial seperti Facebook dan Instagram.

Nak tahu apa manfaatnya? Jom semak di bawah ini.

1. Kecilkan Pori-Pori Pada Wajah

Tekstur wajah yang tidak halus biasanya disebabkan oleh pori-pori yang terlalu besar. Apabila anda menggunakan masker kopi, lambat laun pori-pori pada wajah akan semakin mengecil dan akhirnya wajah akan jadi lebih halus.

2. Atasi Wajah Berminyak

Wajah yang berminyak boleh menyebabkan jerawat. Selain itu, wajah yang berminyak juga akan tampak kusam dan banyak kotoran boleh menempel pada wajah. Masker kopi boleh membantu mengatasi wajah yang berminyak hingga menyebabkan wajah menjadi lebih lembap jika dilakukan dengan kerap.

3. Atasi Wajah Yang Kusam

Kopi mengandungi kandungan antioksidan yang cukup tinggi sehingga dapat melindungi kulit daripada radikal bebas. Kopi juga dapat membuang kulit yang mati pada wajah dan akhirnya wajah akan kelihatan lebih cerah. Masker kopi akan membuat wajah menjadi lebih segar.

4. Melembut & Menghaluskan Kulit

Kopi dapat digunakan sebagai skrub dan akhirnya menyebabkan kulit menjadi lebih halus. Tidak semua wajah memiliki tekstur kulit yang halus. Kopi merupakan solusi yang terbaik.

5. Samarkan Bekas Jerawat

Jerawat merupakan masalah utama bagi para wanita hingga mengganggu penampilan. Penggunaan masker kopi dapat menghilangkan bekas jerawat tanpa kesan sampingan.

6. Blackhead

Blackhead biasanya muncul di sekitar hidung. Masker kopi dapat mencegah kemunculan blackhead bahkan dapat menghilangkannya pada hidung.


Ji Hyo Terharu Sambutan Luar Biasa Peminat Malaysia, Berjanji Mahu Masak Nasi Lemak

Sebut sahaja Running Man, pasti familiar dengan satu-satunya ahli wanita bagi siri realiti itu iaitu Song Ji Hyo atau lebih dikenali sebagai Mong Ji (Blank Ji) itu.

Semalam, pelakon jelita itu telah datang ke Malaysia, untuk tujuan mempromosikan produk kecantikan jenama Glutanex memandangkan dia adalah duta produk itu. Namun, Ji Hyo mengakui terharu dengan sambutan luar biasa yabg diterimanya dari peminat meskipun sudah empat tahun tidak menjejakkan kaki di negara ini.

“Tak sangka lepas empat tahun saya menjejakkan kaki ke sini, saya masih menerima sokongan yang baik daripada anda semua.

“Terima kasih saya ucapkan kepada semua,” katanya ketika ditemui Getaran di majlis pelancaran jenama produk kecantikan Korea Selatan, Glutanex di Tropicana Gardens Mall, hari ini.

Ditanya berkenaan perkembangan terkini, Ji Hyo berkata dia kini sedang sibuk mengatur kerjaya yang padat dengan pengambaran filem dan drama.

Mengakui sedang sibuk memenuhi jadual penggambaran dan kerjaya. Mongji juga berkongsikan mengenai di sebalik tabir karakter Jo Hee Ra dalam drama terbaharunya bertajuk ‘The Witch Diner’.

“Dalam drama itu awak mesti rasa saya pandai masakkan? Sebab watak Hee Ra pandai masak. Namun hakikatnya saya tak berapa mahir memasak. Awak boleh saksikan itu dalam episod belakang tabir drama berkenaan.

“Walau bagaimanapun, saya berlatih bersungguh-sungguh untuk menjayakan watak Hee Ra. Namun kalau peminat Malaysia nak saya masakkan sesuatu, saya akan cuba. Nasi Lemak?

“Tapi kalau saya masak, awak kena bayar tau,” katanya dalam nada bergurau disambut sorakan peminat.


Ini 10 Serum Bulu Mata Terbaik Untuk Kesan Lebatkan dan Panjang Dalam Masa Seminggu

Tren eyelash extensions memang tengah hangat dikalangan si beauty junkie Namun, bagi anda yang ingin merehatkan mata dan tampil dengan bulu mata asli, kemungkinannya anda mungkin melihat mata seseorang pada suatu ketika dalam hidup anda dan bertanya-tanya, “bagaimana mereka mendapat bulu mata yang panjang?”. (Sekiranya belum, ada kemungkinan anda adalah orang yang bernasib baik dan tidak memahami apa masalahnya).

Selama berabad-abad, bulu mata telah menjadi tanda kecantikan. Bagi kita yang belum bernasib baik, dengan bantuan serum bulu mata, tidak ada alasan untuk anda tidak mempunyai bulu mata panjang yang cantik. Berikut beberapa serum bulu mata terbaik untuk kesan lebih panjang dan lebat:

Trichotillomania (juga dikenali sebagai ‘gangguan penarik rambut’) boleh menjadi gangguan yang sangat melemahkan bagi sesetengah orang. Bagi mereka yang berusaha mengatasinya, produk Avance terlaris ini bukan sahaja dapat mencegah kehilangan bulu mata tetapi juga mendorong pertumbuhan rambut baru dan yang sedia ada sambil mengekalkan kelembapan dan kesihatan.

Bulu mata yang sihat bermaksud mata yang sihat dan awet muda. My Lash Serum yang terkenal di Etude House menguatkan bulu mata dari akar sambil menenangkan mata yang letih dan sensitif. Ia juga memberi khasiat pada bulu mata untuk memberikan bulu mata yang elastik dan kuat.

Mary Kay’s Lash and Brow Building Serum membawa anda selangkah lebih dekat dengan bulu mata yang sihat dan tebal, dengan hasil yang membanggakan hanya dalam 30 hari. Selain menjadikan bulu mata anda kelihatan lebat dan memaksimumkan, gunakan serum lembut ini pada alis anda juga agar kelihatan penuh dan awet muda.

Prostaglandin boleh mengganggu individu tertentu. Yakinlah bahawa Serum Lash Kecemasan Pinkboxcereal Cosmetic dapat menjadikan anda bulu mata yang lebih gelap dan lebih padat tanpa kesan sampingan prostaglandin. Sebaliknya, ia diselitkan dengan minyak candlenut, kastor dan argan untuk menyuburkan bulu mata anda agar tetap sihat.

Sambungan bulu mata bukan lagi satu-satunya pilihan anda. Serum ini menggunakan ekstrak buah Zizyphus jojoba semula jadi untuk kepanjangan bulu mata yang diperlukan untuk mengibarkan sayap tersebut. Cukup sapukan pada waktu pagi dan pada waktu malam dan perhatikan bulu mata anda tumbuh kembali semula seiring bertambahnya usia.

Anda tidak perlu menyalahkan keturunan anda untuk sebatan bulu mata Asia pendek anda dengan Physicians Formula’s Eye Booster. Serum ini merupakan eyeliner dan serum bulu mata yang bertujuan memberi anda bulu mata cantik dan hebat hanya dalam satu minggu. Ia juga diluluskan secara dermatologi untuk menjadi hypoallergenic dan bebas gluten!

Walaupun biasanya dipasarkan sebagai pilihan rawatan untuk glaukoma, Careprost juga digunakan untuk tujuan kosmetik untuk menggelapkan dan memanjangkan bulu mata. Ia meniru aktiviti prostaglandin, mendorong pertumbuhan dan ketebalan bulu mata. Namun, perhatikan bahawa hanya boleh digunakan di dasar bulu mata kerana menggunakannya di tempat lain di sekitar kawasan mata dapat menyebabkan kegelapan pada kawasan itu.

Ingin bulu mata yang lebih panjang dan tebal dalam waktu singkat? Revitalash Advanced Eyelash Conditioner jawabannya! Gabungan teknologi dari bahan kosmetik fungsional, peptides, dan pucuk tumbuhan, serum ini memiliki aplikator yang berbentuk seperti berus.

Serum bulu mata ini telah diuji oleh opthalmoligist memiliki formula yang tidak menyebabkan iritasi, dan selamat digunakan. Apot.Care Optilash Enhancing Serum menjadi salah satu andalan utama untuk memanjangkan dan melebatkan, serta menyihatkan bulu mata.

Bulu mata anda mungkin mengalami kebiasaan seharian tanpa anda menyedarinya (kerosakan dari maskara, pengeriting bulu mata, palsu dan banyak lagi). Serum dari Organys ini melindungi, memelihara dan mendorong pertumbuhan bulu mata anda yang cantik – semuanya tanpa penggunaan wangian, paraben, phthalates dan prostaglandin. Satu kemenangan!


‘Invalid ID’! Gagal Login MySejahtera, Ini Cara Reset Akaun Bagi Anda Yang Terlupa Password Juga

Aplikasi MySejahtera adalah antara aplikasi yang paling penting bagi rakyat Malaysia. Menjadi satu masalah kalau tidak boleh log in, masuk password dan kata nama tidak di terima walhal betul.

Ada juga yang menghadapi situasi ini apabila reinstall aplikasi MySejahtera dan tiba-tiba mengalami masalah untuk login. Memang tak senang duduk dibuatnya apatah lagi anda berada dalam permis yang wajib mengimbas aplikasi MySejahtera.

Jom hijabista kongsikan cara yang boleh anda lakukan untuk atasi masalah ini.

Terdapat sebab tertentu mengapa kita gagal login Mysejahtera. Langkah dibawah ialah bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini.

Langkah 1

Pergi ke bahagian Setting telefon anda.

Langkah 2

Pilih aplikasi MySejahtera.

Langkah 3

Tekan pada Storage Usage.

Langkah 4

Tekan Clear Data.

Sila cuba login semula. Andainya anda masih gagal sila cuba langkah seterusnya

Sekiranya user ID anda adalah No Telefon anda:

Atau;

Penting: Buka Link ini melalui Browser dan elakkan mengunakan Apps Mysejahtera.

Sekiranya user ID anda adalah email anda:

SUMBER: Portalinfo.my

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Kilatkan Barang Kemas Perak Anda Hanya Di Rumah, 5 Cara Berkesan Dari Sos Tomato Ke Ubat Gigi

Perhiasan perak terdedah kepada kehilangan kilauannya dari semasa ke semasa, tetapi mujurlah, ia sangat mudah untuk memulihkannya dari bahan dapur rumah anda sendiri.

Barang kemas perak secara semula jadi akan luntur dari masa ke masa, menyebabkan barang itu kelihatan lebih kusam daripada yang pertama dibeli dan dalam beberapa kes, membentuk lapisan keemasan atau hitam kehijauan di atas.

Berikut ialah lima cara cepat dan mudah untuk membersihkan barang kemas perak tanpa membawanya kepada tukang emas.

Lawan pencemaran degil dengan pes soda penaik buatan sendiri. Proses membuat ini sangat mudah dan mempunyai masa pemulihan yang cepat.

Anda tidak akan percaya yang ini, tetapi ubat gigi adalah pembersih yang sangat berkesan untuk barang kemas perak. Ubat gigi adalah salah satu cara paling mudah untuk membersihkan barang kemas. Walau bagaimanapun, penting untuk memastikan anda tidak menggunakan pes yang melelas atau yang mengandungi agen kawalan tartar atau pemutih.

Peliknya, sos tomato adalah satu lagi item yang sangat disyorkan untuk digunakan untuk membersihkan barang kemas yang tercemar. Ini kerana ia mengandungi asid asetik, juga dikenali sebagai cuka. Ini adalah kaedah yang baik jika anda hanya perlu membersihkan beberapa barang.

Satu lagi hack mudah untuk membersihkan barang kemas perak ialah kaedah kerajang dapur.

Kaedah ini tidak disyorkan untuk barang kemas perak antik, tetapi untuk barangan yang lebih umum, ia adalah penyelesaian yang baik.

Perak adalah salah satu logam yang paling popular digunakan untuk barang kemas dan ia biasanya datang dalam dua bentuk; plat perak dan perak sterling pepejal. Logam ini cenderung terdiri daripada bahagian perak dan sebahagian tembaga, dan biasanya tembaga yang menyebabkan kekotoran berlaku.

Lapisan nipis atau kakisan yang digambarkan sebagai mencemarkan berlaku apabila perak bertindak balas dengan oksigen dan sulfur di atmosfera dan sebenarnya berfungsi sebagai satu bentuk perlindungan untuk lapisan dalam logam.

Perak lebih cepat ternoda dalam iklim yang lebih lembap atau kawasan yang mempunyai tahap pencemaran udara yang lebih tinggi, tetapi tindak balas kimia ini juga boleh diburukkan oleh perkara seperti pelembap, klorin, penyembur rambut dan juga pH kulit yang tidak seimbang.

Memandangkan barang kemas yang tercemar nampaknya tidak dapat dielakkan, adalah penting untuk mengetahui cara membersihkan barang kemas anda apabila ia mula berkembang.


Stail: 12 #OOTD Selebriti Boleh Jadi Rujukan Buat Hijabi Yang Mood Travel Onzz. Paling Love Gaya Sis Lofa!

Terbeban dengan kerja yang banyak setiap hari menyebabkan kita mahukan ruang privasi untuk diri sendiri sambil merehatkan minda. Dan pastinya percutian cara terbaik untuk mengembalikan semula energi sebelum kembali bertugas. Sebagai hijabi yang mementingkan gaya serta penampilan, pastinya akan memilih busana bersesuaian sepanjang percutian berkenaan. Maklumlah walaupun bercuti, aktiviti di media sosial tidak akan terhenti malah inilah masa merakamkan OOTD paling best, apatah lagi jika bersama teman-teman.

Jika buntu mencari gaya bersesuain, apa kata kita lihat OOTD beberapa selebriti yang gemar bercuti dan lihat apa pakaian disarung untuk lebih keselesaan.

Antara selebriti yang dilihat rajin pergi bercuti seperti Datuk Seri Siti Nurhaliza, Neelofa, Elfira dan Mira Filzah dan mereka ini dilihat lebih senang memilih pakaian santai sepanjang mood percutian is onzz.

Padanan kardigan memberikan keselesaan buat ibu kepada Siti Aafiyah bergerak aktif.

Gaya cukup stailo dilengkap aksesori seperti beg, kaca mata dan kasut bersesuaian.

Mainan rona kuning menyerlahkan gaya pelakon dan pengacara popular ini.

Tanpa dress yang sering digayakan, cukup sekadar menyarung jean dan jaket tika bercuti.

Pelakon Lelaki Kiriman Tuhan ini memang sangat bijak mix & match busana digayakan.

Apa salahnya menyarung suit ketika bercuti, lain daripada yang lain bukan?

Terserlah gaya remaja penyanyi Cumi-Cumi dengan pemakaian aksesori di telinga.

Santun dalam busana longgar yang memang jadi trademark Mizz Nina.

Isteri kesayangan Engku Emran ini juga senang memilih busana longgar.

Sisthur yang satu ini bijak memilih persalinan sesuai untuk aktiviti lasak sewaktu bercuti ke Dubai.

Gemar menyarung hijab bawal untuk lebih keselesaan.

So stylo dengan topi bagi penyanyi yang mencipta nama di luar negara tika bercuti.

KREDIT FOTO: INSTAGRAM


Anak Perempuan Lebih Yakin & Tak Mudah Terpedaya Dengan Janji Manis Lelaki, Hanya  Pujian Dari Si Ayah. Ajaibkan!

Tidak salah jika Hijabista katakan bahawa ayah merupakan kekasih pertama bagi seorang anak perempuan. Ayah merupakan lelaki pertama yang hadir dalam hidup si gadis dan banyak mempengaruhi sikap serta perlakuan si anak.

Bila meningkat dewasa, si gadis sudah mula mengenal erti cinta dan akhirnya lebih banyak menghabiskan masa bersama lelaki lain berbanding ayahnya sendiri. Perlu anda tahu bahawa sebenarnya kata-kata seorang ayah banyak mempengaruhi emosi anak terutamanya anak perempuan.

Menurut seorang wanita bernama Nurul Ilyani, seorang ayah tidak sepatutnya biarkan lelaki asing mengetuk pintu hati anak gadis mereka sebelum tiba masanya. Katanya, pujian seorang ayah itu begitu ajaib hingga mampu meningkatkan keyakinan diri si anak perempuan sehingga mereka tidak memerlukan pujian lelaki lain selain daripada ayah mereka.

Ikuti perkongsian wanita ini dan diharapkan ia menjadi iktibar buat ayah-ayah di luar sana. Jika masih belum memuji anak anda, lakukan hari ini!

Jangan biarkan lelaki asing mengetuk pintu hati anak gadis kita sebelum tiba masanya..

Saya membuka siri ceramah beliau. Dalam bahasa Inggeris. Saya suka. Saya suka. Ustaz Nouman Ali Khan, pendakwah yang sangat saya senangi. Antara intipati kali ini:

Tahukah anda apakah self-esteem yang paling penting bagi anak gadis kita?

Bukan rasa dia pandai.
 Bukan rasa dia hebat.

Tapi diterima, dipuji, dikagumi oleh bapanya sendiri.

Perasaaan self-esteem tinggi apabila dikagumi oleh ayahnya sendiri bakal menyahkan lelaki-lelaki ajnabi yang cuba menggoda anak gadis kita.

Awak cantik pakai tudung.
 Awak sangat menarik bila membantu ibu.
 Awak mengkagumkan ayah bila membaca Quran.

Ayat-ayat di atas, jangan sampai keluar dari mulut lelaki ajnabi. Tapi biar keluar dari mulut ayahnya sendiri.

Pernahkah ayah-ayah memuji anak gadis begini? Jika belum, lakukan sekarang.

Bilakah kali terakhir ayah-ayah memuji anak gadis begini? Jika sudah lama mulakan semula.

Dengan ini self-esteemnya naik dan dia tidak ‘lapar’kan pujian lelaki lain yang boleh menjerumus dia ke kancah maksiat dan kebinasaan.

Ayah,
 Anak perempuan mahu didengari. Anak perempuan mulutnya becok dan banyak cakap biasanya.

Kadang-kadang cerita pasal kawan yang dia bergaduh.

Kadang-kadang cerita tentang permainan patungnya.

Ayah fokus. Jangan buat tidak tahu. Jangan terus masuk bilik. Tidur.

Ayah dengar dulu. Jangan sekali-kali tengok hp. Ayah fokus.

Biar ayah jadi sosok yang dihormati, dikagumi dan tempat rujuk, bukan nanti lelaki ajnabi datang mengetuk pintu hatinya.

Ketika itu ayah tidak lagi dapat mempengaruhi.

Rujukan: Siri kuliah Ustaz Nouman Ali Khan.


Amalan Wanita India Mencurahkan Minyak Ke Rambut Setiap Hari. Hasilnya Mengagumkan!

Mengoleskan rambut adalah amalan mencurahkan minyak ke rambut dan mengurut ke kulit kepala untuk meningkatkan kelembapan, kilauan, dan bersinar. Minyak rambut boleh melembutkan rambut dan menyediakan vitamin dan mineral yang dilucutkan dari kerap mencuci.

Amalan ini telah digunakan di India selama berabad-abad dan disyorkan dalam perubatan Ayurveda. Minyak rambut menyebar amalan Ayurveda dan banyak kegunaannya untuk menjaga kesihatan dan kegemilangan rambut mereka. Bahkan mungkin mengurangkan keguguran rambut, menurut beberapa pakar.

Terdapat juga teknik khusus untuk mengoleskan rambut, serta pelbagai jenis minyak yang boleh anda gunakan untuk mendapatkan faedah tertentu. Ramai wanita Asia Selatan mengoleskan rambut sebagai tradisi budaya, terdapat banyak ilmu di sebalik praktik ini.

Minyak memainkan peranan penting dalam melindungi rambut dari haus dan lusuh . Rambut berminyak secara berkala dapat mengurangkan keletihan hygral. Sumber yang Dipercayai, atau bengkak dan pengeringan rambut Minyak melindungi folikel dari surfaktan dengan mengisi jurang antara sel kutikula.

“Minyak membantu dalam kesihatan kulit kepala. Apabila anda mengurut kulit kepala dengan lembut, ia membantu dalam pengelupasan dan kadang-kadang membantu mengurangkan keguguran rambut”, kata pakar yang di petik dari artikel laman sesawang healthline. Pakar rambut dan kulit kepala menjelaskan bahawa minyak mempunyai asid lemak yang membantu menggantikan lipid di rambut. Ini hilang kerana rawatan kimia, gaya, atau bahkan pencemaran.

“Lipid memainkan peranan yang sangat penting dalam membuat rambut kelihatan sihat. Mereka membantu mengekalkan kilauan rambut, ” katanya. Minyak membantu menguatkan batang rambut, terutama jika rambut kering. Paling bermanfaat apabila minyak dibiarkan di rambut semalaman.

Apa minyak yang anda gunakan bergantung pada keperluan rambut anda. Jenis minyak yang berlainan mempunyai vitamin yang berlainan dan dengan penggunaan minyak ini secara langsung, batang rambut semakin kuat. Perlu diingat, semasa menggunakan minyak pada kulit kepala anda, mungkin perlu diuji untuk memastikan tidak mengalami alergi. Lakukan ujian tampalan sebelum menggunakan minyak di rambut anda untuk rawatan penuh.

Menurut Ayurveda, tekstur dan kesihatan rambut ditentukan oleh doshas. Ini dipercayai bioenergi atau kekuatan hidup yang membentuk perkembangan tubuh. Mereka dikenali sebagai vata (angin), pitta (api), dan kapha (air dan bumi). Jika vata tinggi, rambut akan menjadi tipis, keriting juga kering dan memerlukan minyak biasa,” kata pelatih kesihatan Ayurveda, Dr. Varalakshmi Yanamandra di dalam artikel manfaat minyak rambut.

Amalan Ayurveda juga menunjukkan bahawa individu dengan pitta tinggi mempunyai campuran rambut berminyak dan kering. Mereka juga mungkin lebih rentan terhadap uban dan alopecia pramatang. Mereka yang mempunyai kapha tinggi mempunyai rambut berminyak, tebal, panjang, dan kerinting. Memilih jenis minyak yang betul banyak bergantung pada faktor-faktor ini. Berikut adalah senarai minyak yang dicadangkan oleh pakar.

Minyak kelapa dara adalah minyak rambut yang paling biasa digunakan wanita Asia. Asid lemak utamanya adalah asid laurik. Ia mempunyai kaitan yang tinggi untuk protein rambut yang bermaksud ia terikat dengan protein dan dapat dengan mudah meresap ke dalam batang rambut. Ini menjadikannya salah satu minyak terbaik untuk mengurangkan kehilangan protein dari rambut yang rosak dan tidak rosak.

Berat molekul rendah, minyaknya ringan dan dapat menembusi batang rambut dengan mudah. Minyak kelapa dapat dalam keadaan mendalam, memberikan perlindungan semula jadi, dan umumnya merupakan pilihan yang baik untuk kebanyakan jenis rambut.

Sesuai untuk rambut jenis vata, minyak bijan mengurangkan kegatalan dan juga dapat mengelakkan hujung pecah. Kaya dengan vitamin B1, kalsium, tembaga, fosfor, zat besi, magnesium, mangan, dan zink. Minyak bijan juga menyediakan penyejuk dalam pada kulit kepala dan melicinkan rambut. Kualiti antibakteria dan antijamurnya dapat membantu mencegah kelemumur.

Minyak badam lebih ringan daripada minyak bijan, tetapi sedikit lebih tebal daripada minyak kelapa. Minyak ini bagus untuk jenis pitta, minyak badam mengandungi vitamin B, K, dan E. Vitamin E dapat mengurangkan tekanan oksidatif. Satu kajian menunjukkan bahawa pertumbuhan rambut meningkat 34.5 persen pada mereka yang menambah vitamin E secara oral selama 8 bulan, walaupun penting untuk diperhatikan bahawa hasilnya mungkin sangat berbeza apabila digunakan secara langsung pada rambut.

Vitamin B7 juga dikenali sebagai biotin. Ia juga dapat membantu menyokong pertumbuhan rambut, walaupun penelitian Sumber Dipercayai terbatas, terutama dalam hal aplikasi topikal.

Jaborandi adalah tumbuhan herba dari hutan tropika di Amerika Selatan yang digunakan secara meluas dalam syampu dan gel. Minyak ini lebih terapeutik daripada kebanyakan minyak dan boleh membantu pertumbuhan rambut, menyuburkan kulit kepala kering dan mencegah uban pramatang. Ia juga melembapkan rambut dan dapat mencegah pecah dan kelemumur.

Minyak argan biasanya dikenali sebagai minyak Maghribi. Kaya dengan vitamin A, C, E, antioksidan, dan asid lemak omega-3. Berfungsi sebagai perapi semula jadi dan membantu menguatkan rambut.

Minyak kelor berfungsi dengan baik untuk rambut kering. Ia mengandungi asid oleik yang menjadikannya pelembap yang baik untuk rambut. Pakar mengesyorkan menggunakan minyak kelor dengan minyak pembawa seperti minyak badam.

Selain minyak yang disebutkan di atas, pakar juga mencadangkan penggunaan minyak bhringraj atau minyak amla untuk jenis rambut pitta. Kedua-dua minyak mempunyai kesan penyejukan dan membantu mengimbangkan dos pitta.

Banyan Botanicals menawarkan formulasi terutama untuk minyak rambut yang mengandungi minyak bhringraj sama seperti juga ramuan lain seperti gotu kola.

Ayurveda mengesyorkan mengoleskan rambut hampir setiap hari sebagai sebahagian daripada rutin harian, walaupun ini mungkin tidak realistik untuk semua orang. Minumun penggunaan rambut minyak sekurang-kurangnya dua kali seminggu, paling sesuai malam sebelum anda merancang untuk mencuci rambut.

Sekiranya tidak boleh membiarkan minyak semalaman, anda boleh mengeringkan rambut sejam sebelum mandi dan membungkus kepala dengan tuala panas. Ini akan mengekstrak sedikit nutrien dari minyak dalam jangka waktu yang singkat.

Minyak rambut adalah rawatan untuk rambut sihat yang berasal dari tradisi perubatan Ayurveda. Pengambilan minyak secara berkala dapat mengelakkan rambut daripada kerosakan yang disebabkan oleh pencemaran dan bahan kimia yang terdapat dalam syampu. Ia juga dapat meningkatkan kelembapan, kilau, dan bersinar, dan mungkin mencegah keguguran rambut.

Pentingnya memahami keperluan rambut anda dan memilih minyak anda dengan sewajarnya. Berminyak setiap malam memberikan faedah maksimum.


7 Peraturan Cara Aplikasi Foundation, Nampak Seperti Kulit Kedua. Paling Sempurna!

Pada tahap terbaik, asas boleh menjadikan kulit anda kelihatan lebih sekata dan licin. Paling teruk, ia boleh menyebabkan muka anda kelihatan seperti topeng dan kering. Untuk membantu anda mendapatkan kemasan yang paling segar, tujuh peraturan mudah pemakaian asas yang paling sempurna.

Sentiasa mulakan dengan kulit yang bersih dan lembap. Solekan melekat lebih baik apabila kulit anda tidak kering atau bertompok. Luangkan masa mengurut dalam pelembap kegemaran anda sebelum menggunakan sebarang solekan dan untuk majlis khas, mulakan dengan topeng lembaran yang menghidratkan.

PRODUK CADANGAN: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Hydrogel Mask • Dr. Jart Dermask Vital Hydra Solution Deep Hydration Sheet Mask • Tatcha Luminous Dewy Skin Sheet Mask

Secara umum, semakin sedikit lapisan pada wajah anda, lebih baik. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit yang berminyak atau memerlukan solekan untuk bertahan lebih lama, sapukan primer pada titik panas di muka anda sahaja, seperti dahi, hidung dan dagu.

PRODUK CADANGAN: Sephora Collection Smooth + Blur Primer • Fenty Beauty Pro Filt’r Instant Retouch Primer • The Ordinary High-Spreadability Fluid Primer at Sephora

Satu lagi petua pro untuk mendapatkan asas yang kelihatan lebih semula jadi ialah mencampurkan sedikit pelembap ke dalam foundation sebelum menyapunya pada kulit. Ini akan menghilangkan sedikit litupan dan memberikan kulit anda kemasan yang lebih segar dan lebih dewier. Anda juga boleh menggunakan penyerlah cecair dan bukannya pelembap, jika anda mahukan rupa gebu dan berkaca.

PRODUK CADANGAN: The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA Daily Moisturizer • Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Acid Moisturizer

Sebaik sahaja menyediakan foundation anda, sapukannya dari tengah muka, bergerak ke luar. Dengan cara ini, anda mendapat liputan paling banyak di sekitar hidung dan mulut di mana terdapat lebih banyak perubahan warna dan ia beransur-ansur hilang apabila ia mencapai perimeter muka anda berhampiran garis rambut dan rahang.

PRODUK CADANGAN: MAC Studio Radiance Face & Body Radiant Sheer Foundation • Maybelline Fit Me! Matte + Poreless Foundation • Shiseido Synchro Skin Self-Refreshing Foundation SPF30

Sama ada anda lebih suka menggunakan hujung jari, span atau berus, menyapu dengan lembut ke atas foundation untuk menggabungkannya ke atas kulit. Melakukan ini akan memastikan anda tidak mengalami coretan seperti yang kadang-kadang anda dapati apabila menggunakan sapuan pelukis.

PRODUK CADANGAN: BeautyBlender Original Makeup Sponge • Shu Uemera petal 55 foundation brush • Tarte The Buffer Airbrush finish Bamboo Foundation Brush

Aplikasi strategik penyerlah hanya pada satah tinggi muka anda iaitu tulang pipi dan sekitar pelipis akan menambah dimensi paling halus. Bagi penyerlah itu sendiri, kebanyakan juru solek cenderung lebih suka penyerlah berkrim atau lembut berbanding formula cecair atau serbuk kerana ia memberikan kemasan yang lebih semula jadi dan anda lebih mampu mengawal penggunaannya.

PRODUK CADANGAN: Rare Beauty Positive Light Liquid Luminizer Highlighter • Nars Highlighting Powder • Best Highlighter Palettes: Anastasia Beverly Hills Sundipped Glow Kit

Sama seperti anda menyerlahkan secara strategik, anda mahu melakukan perkara yang sama dengan menetapkan solekan anda. Menggunakan serbuk lut sinar yang ringan dan berus kecil yang gebu, taburkan sedikit serbuk pada mana-mana kawasan yang cenderung berminyak, seperti bahagian tengah dahi dan sekitar hidung dan mulut. Matlamat di sini bukan untuk menghilangkan semua kilauan anda; ia hanya untuk mengimbangi perkara supaya anda mendapatkan kulit yang kelihatan lebih licin secara keseluruhan dengan jumlah cahaya yang tepat.


10 Inspirasi Warna Hijab Yang Sesuai Untuk Gadis Berkulit Sawo Matang Ala Halima Aden

Memakai hijab merupakan kewajipan bagi setiap wanita. Yang menjadi masalah adalah untuk memilih warna hijab. Memang sukar untuk memilih warna hijab terutama bagi gadis yang memiliki kulit sawo matang. Tersilap pilih warna, muka pun akan nampak kusam.

Bagi anda yang berkulit sawo matang ala Halima Aden, Hijabista kongsikan 10 inspirasi warna hijab yang sesuai dengan tona kulit anda.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.


Rambut Panjang Dan Sihat, Panduan Pakar Cari Senarai Vitamin Terbaik Untuk Pertumbuhan Rambut.

Vitamin dan suplemen yang menjanjikan pertumbuhan rambut hampir terdengar terlalu bagus untuk impian menjadikan kenyataan. Bolehkah mengambil pil sekali atau dua kali sehari benar-benar menjadikan rambut anda lebih panjang, kuat dan sihat?

Rambut gugur atau rambut menipis boleh disebabkan oleh pelbagai punca, termasuk kekurangan nutrisi. Oleh itu, walaupun vitamin dan suplemen bukanlah penawar ajaib dalam apa jua cara, yang betul mungkin boleh membuat perbezaan dalam cara rambut anda kelihatan dan dirasakan.

Pertumbuhan dan kesihatan rambut dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk pemakanan, genetik, keadaan perubatan, hormon dan juga tekanan. Penyelidikan mendapati bahawa kekurangan vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan dan fungsi sel normal boleh menyumbang kepada keguguran rambut.

Vitamin adalah penting untuk pertumbuhan rambut yang sihat dan boleh membantu dalam mencegah keguguran dan penipisan rambut. Vitamin terbaik untuk pertumbuhan rambut termasuk vitamin B, vitamin D, vitamin E, zink, biotin dan zat besi.

Vitamin B kompleks memainkan peranan dalam pertumbuhan rambut, dan penting untuk metabolisme dan fungsi sistem saraf. Tidak hairanlah bahawa vitamin B seperti vitamin B7 (biotin) dan B12 penting untuk menguatkan dan menyegarkan rambut.

Penyelidikan menunjukkan anda boleh mencapai elaun harian vitamin B dengan mudah dengan mengambil makanan yang seimbang. Vitamin B boleh didapati dalam pelbagai makanan, termasuk 100% bijirin penuh, daging, ikan, telur penuh, kacang dan avokado.

Biotin, juga dikenali sebagai vitamin B7, adalah vitamin B kompleks yang sering disebut-sebut mempunyai faedah pertumbuhan rambut. Dan beberapa gembar-gembur itu mungkin sebenarnya berbaloi. Biotin mempunyai fungsi dalam mencipta sel darah merah, yang membawa oksigen dan nutrien ke kulit kepala dan folikel rambut. Ia juga memainkan peranan dalam pengeluaran keratin, yang merupakan komponen utama rambut.

Kebanyakan individu menerima biotin yang mencukupi daripada makanan yang mereka makan. Cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak ialah makan makanan yang kaya dengan biotin. Pakar mengesyorkan susu, telur, pisang, salmon, keledek dan badam. Jika anda merasakan anda memerlukan rangsangan tambahan, berbincang dengan doktor, label suplemen mendedahkan bahawa banyak suplemen biotin untuk rambut, kulit dan kuku jauh melebihi jumlah harian yang disyorkan.

Vitamin C bukan sahaja baik untuk mengekalkan imuniti, ia juga boleh menjadikan rambut lebih kuat. Vitamin ini bahawa sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C adalah penting untuk pertumbuhan rambut yang sihat. Vitamin C membantu meningkatkan peredaran darah ke seluruh badan anda, termasuk kulit kepala. Apabila terdapat peningkatan peredaran darah ke kulit kepala, terdapat rangsangan yang lebih besar pada folikel rambut anda, yang boleh membantu menggalakkan pertumbuhan rambut.

Zat besi juga memainkan peranan yang sangat penting dalam pertumbuhan rambut. Dalam Journal of Korean Medical Science mencadangkan hubungan antara kekurangan zat besi dan keguguran rambut di kalangan wanita. Mikronutrien ini meningkatkan peredaran dan membantu memindahkan oksigen ke sel anda dengan lebih cekap, yang mungkin membantu dalam pertumbuhan rambut. Jika anda tidak mendapat zat besi yang mencukupi, badan anda tidak dapat menghasilkan hemoglobin yang mencukupi, yang akan menjejaskan penghantaran oksigen ke kulit kepala anda dan menyumbang kepada keguguran rambut.

Dia mengesyorkan makan makanan tinggi zat besi, seperti kerang, daging merah, bayam dan lentil. Suplemen zat besi juga mungkin bernilai ditambah kepada rutin anda jika anda berisiko kekurangan zat besi, tetapi semak dengan doktor anda terlebih dahulu.

Keratin ialah protein yang membentuk rambut, kulit dan kuku. Ia dihasilkan secara semula jadi oleh badan dan terdapat banyak suplemen keratin di luar sana yang mendakwa dapat membantu pertumbuhan rambut. Walau bagaimanapun, pakar mencadangkan “melengkapi” dengan keratin dengan cara yang lebih semula jadi dengan makan makanan kaya protein seperti telur, kacang, ikan dan daging-daripada mengambil pil. Tiada kajian yang boleh dipercayai yang menunjukkan keratin membantu pertumbuhan rambut. Selain itu, penambahan keratin yang berlebihan boleh memudaratkan akibat pengumpulan protein yang berlebihan dalam badan.

Kekurangan vitamin D boleh mengakibatkan keguguran rambut. Vitamin D dimetabolismekan dalam kulit oleh keratinosit, sel kulit yang menghasilkan keratin. Apabila badan tidak mempunyai cukup vitamin D, keratinosit dalam folikel rambut mengalami masalah memudahkan pertumbuhan rambut, mengakibatkan keguguran dan keguguran rambut.

Zink adalah mineral surih dan hanya diperlukan oleh tubuh dalam jumlah yang sedikit. Ia kecil tetapi hebat dan memainkan peranan dalam segala-galanya daripada pertumbuhan sel kepada penciptaan DNA. Tahap zink yang rendah telah dikaitkan dengan keguguran rambut dan penyembuhan luka yang lemah. Dia mengesyorkan makan makanan kaya zink, seperti daging, kekacang, kacang dan biji.

Jika anda bergelut dengan keguguran rambut atau penipisan rambut, anda juga mungkin berbaloi untuk berbincang dengan doktor anda sama ada suplemen zink sesuai untuk anda. Satu kajian kecil mendapati bahawa suplemen zink harus diberikan kepada pesakit alopecia yang mempunyai tahap zink serum yang rendah.

Membantu dengan pertumbuhan rambut, tetapi ada tangkapan, mengambil terlalu banyak mungkin sebenarnya mengakibatkan keguguran rambut. Vitamin A merujuk kepada sekumpulan sebatian yang termasuk retinol, retina, asid retinoik dan provitamin A karotenoid. Terdapat kajian, menunjukkan diet vitamin A mengaktifkan sel stem folikel rambut. Bagaimanapun, ini adalah kompleks…sebaliknya, terdapat bukti bahawa tahap vitamin A yang tinggi melalui pengambilan berlebihan dikaitkan dengan keguguran rambut.

Makan makanan yang kaya dengan vitamin A mungkin lebih baik, katanya, termasuk sayur-sayuran berdaun seperti kangkung, bayam dan brokoli, sayur-sayuran oren seperti lobak merah, labu dan ubi keledek, dan sayur-sayuran kuning seperti labu.

Vitamin dan mineral di atas bukanlah satu-satunya cara untuk meningkatkan kesihatan rambut anda. Pakar menyatakan bahawa sesetengah minyak, seperti rosemary dan minyak kelapa, juga boleh membantu pertumbuhan rambut. Satu kajian mendapati bahawa penggunaan minyak rosemary secara konsisten selama beberapa bulan membawa kepada peningkatan jumlah rambut.


Wanita Lebih Ramai Menghidapi Masalah Obesiti! Ini Yang Wajib Kamu Tahu!

Obesiti boleh membawa maut kerana berisiko memberi kesan buruk kepada fungsi jantung dan paru-paru.

Menurut kajian daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), peningkatan morbiditi dan mortaliti penyakit tidak berjangkit yang berpunca daripada penyakit obesiti dan berat badan berlebihan telah menjadi kebimbangan utama status kesihatan rakyat Malaysia.

Masalah obesiti dan berat badan berlebihan di seluruh dunia menjadi punca kepada peningkatan penyakit kronik lain seperti ‘diabetes mellitus type 2’ yang mengalami peningkatan sebanyak 58%, 21% bagi penyakit jantung iskemik, 39% bagi penyakit jantung hipertensi, 23% bagi strok iskemik, 12% bagi kanser kolon, 8% untuk kanser payudara pascamenopaus, 32% untuk kanser endometrium di kalangan wanita dan 13% untuk Osteoarthritis.

Manakala, laporan kajian dari National Health and Morbidity and Morbidity Survery 2011 (NHMS 2011) membuktikan bahawa wanita lebih cenderung untuk menghidap obesiti berbanding lelaki. Selain itu, hasil daripada kajian-kajian yang dilakukan membuktikan bahawa bangsa India memiliki lebih tinggi bacaan BMI berbanding bangsa Cina dan Melayu kecuali pada kajian NMHS 2011, dimana bangsa Melayu mempunyai BMI tertinggi berbanding dua bangsa lain.

Di Malaysia, masalah ini tidak hanya memfokuskan kepada golongan dewasa yang rata-ratanya mempengaruhi kadar peningkatan obesiti negara, malahan golongan kanak-kanak juga menunjukkan peningkatan yang drastik setiap tahun dan situasi ini amat membimbangkan.

Punca obes di kalangan orang dewasa adalah sama seperti kanak-kanak. Bagi golongan dewasa, seseorang itu menghidap obesiti apabila bacaan BMI nya melebih 30 kg/m2. Berdasarkan rekod kajian daripada National Health and Morbidity Surbey II (NHMS II) pada tahun 1996, sebanyak 4.0% kaum lelaki dan 7.6% kaum wanita memiliki bacaan BMI lebih daripada 30kg/m2. Namun, sehingga tahun 2011, peningkatan berlaku dan berdasarkan rekod NHMS 2011, kaum lelaki bertambah menjadi 12.7% dan kaum wanita meningkat kepada 17.6%.

Hasil kajian yang dilakukan secara konsisten membuktikan bahawa lebih ramai wanita yang obes berbanding lelaki tetapi lebih ramai lelaki yang mempunyai berat badan berlebihan berbanding wanita. Pun begitu, peratusan masih menunjukkan kadar peningkatan yang agresif.

Secara amnya, obesiti boleh menjejaskan kesihatan kepada semua, sama ada lelaki atau perempuan. Mereka berpotensi untuk diserang penyakit jantung, diabetes dan juga masalah kesuburan. Lelaki yang obes berisiko tinggi untuk mempunyai kualiti sperma yang kurang baik berbanding lelaki yang mempunyai berat badan normal. Obesiti mengurangkan kadar kesuburan akibat daripada kurangnya hormon testosterone dan juga berisiko tinggi untuk mendapat Erectile Dysfunction (ED), mati pucuk. Seperti juga kaum lelaki, wanita juga berisiko tinggi untuk mendapat penyakit berkaitan hormon termasuklah masalah kesuburan sekiranya mempunyai berat badan yang berlebihan.

PEMAKANAN

Faktor pemakanan menyumbang sebanyak 80% kepada penurunan berat badan seseorang. Bagi penghidap obesiti, pelan pemakanan yang rendah kalori sama ada 1200kcal atau 1500 kcal seharian adalah ideal.

Makanan yang berminyak akan menyumbangkan kalori yang tinggi dan menyebabkan kesukaran untuk mengawal berat badan. Malangnya, makanan seperti ini sangat banyak dijual di merata-rata tempat. Pada pendapat saya, penjualan makanan seperti ini semakin banyak disebabkan permintaan yang semakin tinggi. Sekiranya masyarakat sedar mengenai kesan makanan seperti ini terhadap kesihatan, mungkin permintaan akan berkurangan, namun, ia tidak akan berlaku dalam masa terdekat.

RAWATAN

Pelbagai cara rawatan yang boleh dilakukan untuk menurunkan berat badan dan obesiti. Selain daripada perubahan gaya hidup yang lebih sihat dan berkualiti melalui diet dan senaman, pakar turut menyarankan kaedah Farmakologi iaitu rawatan secara pengambilan ubat-ubatan atas nasihat doktor dan juga pemantauan rapi dari pihak hospital. Pun begitu, jika seseorang itu sudah berada dalam tahap obesiti jenis Morbid, mereka dinasihatkan untuk melakukan pembedahan Bariatrik.

Pembedahan Bariatrik adalah jauh berbeza daripada pembedahan pembuangan lemak. Bagi pembedahan untuk membuang lemak, ia adalah sejenis rawatan kosmetik yang tidak disarankan untuk penghidap obesiti kerana ia bukanlah bersifat kekal. Namun, pembedahan ini sesuai dilakukan bagi mereka yang mempunyai masalah berat badan berlebihan.


Singkirkan Bau Kaki Yang Busuk Dengan Cara Yang Pelik, Apa Sahaja Demi Kaki Yang Sihat

Kita sering lupa tentang kebersihan kasut dan selalu sahaja buat tidak endah tentang bertapa kotornya kasut kita. Hal itu boleh membuatkan kaki berbau dan kesihatan kaki juga terganggu.

Kaki kita sering terdedah kepada iritasi dan tekanan dari memakai kasut dalam tempoh masa yang sangat lama. Jadi kebersihan kasut sangat perlu di jaga demi kesihatan kaki yang baik.

Bagi anda yang terasa ingin membersihkan kasut dan tidak ingin kesihatan kaki terganggu, kami ketahui beberapa tip yang boleh di cuba. Anda perlu tahu bahawa tip yang berikan ini mungkin juga boleh membantu dari segi penjagaan kaki yang sempurna tanpa kerisauan.

Kita sering lihat ramai orang yang menggunakan serbuk penaik ataupun dikenali sebagai ‘Baking Soda‘ ini boleh menyingkirkan bau dari kasut. Hal ini kerana serbuk penaik mempunyai kandungan istimewa yang sangat efektif yang boleh menyingkirkan apa-apa bau busuk dari objek dan perkakas di rumah.

Cara untuk gunakan serbuk penaik sebagai bahan menyingkirkan bau busuk adalah dengan meletakkan sedikit serbuk penaik (dalam sukatan satu sudu) dalam kasut anda. Biarkan serbuk itu semalaman untuk proses menyingkirkan bau busuk dari kasut.

Cuka juga sangat membantu dalam menyingkirkan bau busuk. Kadar asid dalam cuka dapat membantu dalam menyingkirkan bau busuk dari kasut kerana kebanyakan bau adalah alkali, jadi ia biasanya mempunyai nilai pH melebihi 7.

Jadi untuk buang bau yang busuk dari kasut, anda boleh rendamkan kasut semalaman dalam air rendaman cuka. Campur dua cawan cuka ke dalam dua gelen air.

Apa bekukan kasut? Ya, betul, bekukan kasut kerana bakteria membiak dalam keadaan yang suam dan gelap, jadi dengan meletakkan kasut di tempat beku ia boleh mengacau pembiakan bakteria dengan perubahan keadaan yang mengejut. Justeru itu, keadaan cuaca yang agak panas di Malaysia juga membolehkan anda menggunakan cara ini dengan selamat.

Pasir kucing mempunyai sifat yang boleh  meneutralkan bau. Oleh kerana bakteria gemar membiak di kawasan yang gelap, lembab dan suam, pasir kucing juga boleh menyerap kelembapan yang ada dalam kasut. Cara ini agak pelik tetapi ia boleh mengurangkan bau yang tidak anda ingini dalam kasut anda.

Kasut yang terperap di satu kawasan atau sudut membuatkan ia menjadi semakin lembab dan bakteria akan mula membiak. Tambahan pula, bau akan mula muncul apabila kita kian membiarkannya di kawasan yang mennyumbangkan faktor pembiakan bakteria. Jadi kami sarankan anda untuk meletakkan kasut di kawasan yang ada pengudaraan yang bagus supaya kasut anda boleh kering dan cahaya UV dari matahari juga boleh membunuh bakteria yang sedia ada.


‘Review’ Ikhlas Antara Sebab Rezeki Ayda Dan Nayla Semakin Mencurah

Isteri kepada pengacara Nabil Mahir bersyukur rezekinya semakin mencurah selepas kehadiran Ana Nayla. Panjat rasa kesyukuran, selepas bersalin rezeki semakin mencurah. Benarlah orang katakan anak pembawa rezeki.

Bertemu dalam majlis menandatangani kotrak bersama jenama Itali, Ayda akui anak adalahlah salah satu punca rezeki, oleh itu dia dan suami sering menjaga keselamatan anugerahNya ini. Anak menjadikan Ayda dan suami lebih prihatin terhadap keselamatannya. Apatah lagi meletakkan anak dalam kereta yang dipandu. Mungkin kita dah cukup berhati-hati, sebarang keberangkalian sudah tentu tidak dijangka.

“Saya rasa penjagaan dan keselamatan anak ini Nabil lebih menitikberatkan keselamatan dan keselsaan dalam kereta, ‘car seat’ terutamanya. Alhamdulilah jenama Chicco ini mempunyai piawaian keselamatan yang dicari,” kongsinya.

Fabrik dan pilihan warna kemestian bagi suami bagi seragamkan dengan aksesori kereta, jenama pilihan kami ini nampak lebih premium dan bagi Ayda pula lebih menitikberatkan fesyen untuk Nayla. Seronoknya dengan Chicco semua keperluan Nayla ada.

Pernah menjadi duta kepada beberapa jenama. Ada juga jenama yang dah lama dengan dan mereka memperbaharui kontrak kerana mereka senang bekerjasama dengan saya.

“Secara jujurnya kalau saya tidak menjadi duta jenama ini, kami tetap memilih jenama ini. Sebenarnya sebelum menjadi duta kami diberi peluang untuk menggunakan produk ni dahulu. Pertama kali dapat, Ayda rasa produk ini lain dari yang lain pratikal dan boleh digunakan dari bayi hingga beberapa tahun akan datang.

Bermula dari satu kempen bersama Chicco dari tahun lepas dan jenama ini banyak ‘support’ Nayla dari kecil lagi dan sekarang diberi tanggungjawab sebagai duta produk. Kongsi Ayda ditemui di majlis pengumuman dirinya, Nabil dan Nayla sebagai duta Chicco, rezeki dia dan anak mencurah-curah dan percaya berkat kerja dengan ikhlas pelbagai jenama melantik kami sebagai duta.

Selain itu, Chicco turut melancarkan produk terbaharu mereka iaitu ‘sterilizer’, ‘dryer’, ‘bottle warmer’ dan ‘MYSA stroller’. Menganggap peluang yang diberikan Chicco sebagai rezeki, Ayda menyimpan semua bayaran yang diterima Nayla dalam akaun simpanan.

“Nayla sudah ada akaun bank sejak usianya enam bulan. Semua bayaran yang diterima Nayla disimpan dalam akaun miliknya. Selain itu, saya dan suami juga memperuntukan bayaran yang kami terima dalam setiap kerja seni dan kerjasama dengan jenama untuk Nayla.

“Pada awalnya saya risau. Bukan mudah untuk menjalani penggambaran dan sesi fotografi, orang dewasa pun penat, apatah lagi bayi.”

Demikian kata-kata penyanyi dan pelakon Ayda Jebat ketika diminta mengulas mengenai rezeki anaknya, Ana Nayla yang mula dilamar menjadi duta untuk beberapa jenama. Menurut Ayda, dia dan suami, pengacara Nabil Mahir meletakkan syarat sekiranya mahu mengambil Nayla menjadi duta.

“Nayla bakal menginjak usia dua tahun pada September ini. Mula-mula memang saya dan suami risau, takut Nayla penat mahu menjalani penggambaran atau sesi fotografi. Namun, saya fikirkan ini rezeki anak dan barangan yang mahu menjalin kolaborasi pun sesuai untuk bayi dan kanak-kanak serta Nayla pun memang menggunakan jenama terbabit.

“Jadi, kami letakkan syarat jika mahu melakukan sesi penggambaran dan fotografi, mestilah ia dihabiskan secepat mungkin. Syukur, ketika sesi terbabit berlangsung, Nayla memberikan kerjasama yang baik dan dia suka dengan suasana di set penggambaran. Kami memberikan Nayla rehat secukupnya serta memainkan lagu kegemarannya ketika sesi terbabit,” kata Ayda.

Berkongsi tentang persiapan Ramadan, Ayda berharap dapat meluangkan lebih masa bersama anak, memasuki pertandingan realiti beberapa show TV kebelakangan ini membuat Ayda kurang meluangkan masa bersama anak.


25 Manfaat Petroleum Jelly yang Jarang Anda Ketahui

Selain body lotion atau body butter, produk perawatan kulit yang digemari oleh sebahagian orang adalah petrolleum jelly. Seperti Petroleum jelly yang mempunyai banyak kegunaan untuk semua bahagian tubuh.

Kalau biasanya anda hanya menggunakan produk ini hanya untuk melembapkan bibir, semak dulu 25 manfaat Petroleum jelly yang jarang anda ketahui di bawah ini.

Kulit cantik bersinar memang menjadi impian buat hijabi. Tapi beberapa masalah kulit seringkali mengganggu penampilan anda. Mungkin dengan petroleum jelly mampu menjaga kecantikan kulit anda. Mulai dari memberikan efek eyeshadow lebih tahan lama sehingga melembutkan kutikula kuku, beberapa manfaat petroleum jelly yang umum hingga yang jarang diketahui diulas secara lengkap di bawah ini.

Petroleum jelly mempunyai tekstur seperti balm dengan warna transparan. Ketika disapukan atau diaplikasikan pada kulit, teksturnya akan meleleh dan melembapkan. Tidak hanya pada kulit, malah boleh diaplikasikan produk ini pada bibir yang kering.
Produk ini dituntut dapat mengatasi dan mencegah bibir yang terasa kering sekaligus merekah. Sapukan sebelum tidur, ketika bibir terasa kering, dan sebelum mengaplikasikan lipstik.

Bukan hanya mampu membuat bibir jadi lebih lembap, anda juga boleh menggunakannya dengan cara lain seperti membuat skrub. Skrub bermanfaat untuk menyahkan sel kulit mati.

Caranya, ambil petroleum jelly secukupnya lalu campurkan dengan gula atau garam laut. Aplikasikan pada bibir atau bahagian tubuh lain yang kelihatan kusam sehingga kulit mati mengelupas.

Ada kalanya, kulit terasa lebih kering dari biasa. Apalagi kalau anda jarang merawat kulit dan selalu terpapar pada penghawa dingin. Tidak ada salahnya untuk mengaplikasikan petroleum jelly kerana dituntut dapat menjaga kelembapan kulit. Selain itu, produk ini juga mampu untuk melindungi dan membantu memperbaiki jenis kulit kering.

Jerawat yang timbul pada kulit biasanya disebabkan oleh bakteria yang melekat pada pori-pori, sehingga membuat kulit mengalami keradangan. Atasi dengan petroleum jelly.
Sapukan petroleum jelly pada bahagian jerawat yang sedang kelihatan matang, sebelum memakai mekap. Jerawat akan terlindung dari bakteria yang menempel sehingga tidak bertambah radangan pada jerawat.

Selain menjaga dan melembapkan kulit yang kering, ada bahagian tubuh lain yang boleh anda sapukan petroleum jelly. Seperti bahagian siku serta kuku yang kering dan menjadi kutikula. Cukup aplikasikan pada bahagian kuku yang terdapat kutikula agar menjadi lembut dan dapat dibersihkan. Selain itu, kuku juga kelihatan berkilau dari biasa.

Gunakan petroleum jelly sebagai bantuan kecemasan sekiranya anda tidak membawa micellar water atau makeup remover. Petroleum jelly dapat membersihkan wajah dari mekap. Tidak hanya membersihkan, kulit wajah jadi lebih lembap.

Petroleum jelly bukan hanya mampu untuk membuat kulit jadi lebih lembap, malah coba adalah produk dapat meredakan kulit yang kering serta iritasi. Kandungannya juga dapat menenangkan kulit yang kemerahan.

Kulit yang terasa kering dan gatal malah kulit digigit oleh serangga sehingga menyebabkan rasa gatal dan juga iritasi. Jangan dibiarkan begitu saja, anda boleh aplikasikan petroleum jelly untuk mengurangkan rasa gatal.

Tidak terbiasa merawat kulit tubuh sehingga kulit menjadi kering. Perkara ini menyebabkan kulit lebih mudah mengelupas. Selain itu, kulit yang terlalu kering akan mudah melecet. Oleskan petroleum jelly untuk mengurangkan risiko kulit kering yang melecet.

Selain itu, anda juga boleh mengoleskan produk ini pada bekas luka yang sulit hilang. Penggunaan rutin dituntut dapat memudarkan bekas luka.

Sebelum menyapukan petroleum jelly, pastikan kulit kering setelah luka dibersihkan. Kedua, pastikan pendarahan sudah tidak terlalu banyak atau sudah berhenti. Cara ini akan membantu mengurangi risiko pendarahan setelah luka mulai mengering. Jika kulit anda sangat sensitif, segera berjumpa dengan doktor.

Anda termasuk hijabi yang tidak suka menggunakan pensil alis? Kalau ingin alis tetap kelihatan rapi, anda juga boleh menngunakan petroleum jelly. Apalagi bagi anda yang mempunyai jenis bulu alis yang lebat dan susah diatur. Aplikasikan pada sikat alis atau berus khusus alis, lalu sisir alis ke arah luar.

Agar bulu mata menjadi lebih lebat dan lentik, anda boleh mengaplikasikan serum khusus. Selain itu, gunakan petroleum jelly. Cukup dengan rutin mengoleskan pada setiap helaian bulu secara merata sebelum tidur.

Rambut kering atau penggunaan pemanas boleh membuat rambut menjadi bercabang. Hal ini boleh merosakkan keseluruhan rambut kerana rambut sulit untuk tumbuh kembali. Untuk menghindari hal ini, anda boleh cuba menggunakan petroleum jelly.
Pastikan menggunakannya di bahagian ujung rambut sahaja dan tidak disarankan menggunakan banyak petroleum jelly. Penggunaan di dekat akar rambut atau kulit kepala akan membuat rambutmu semakin kering.

Petroleum jelly juga boleh anda gunakan untuk mengatasi blackhead atau jeragat. Sapukan petroleum jelly di sekitar area hidung yang timbul blackhead. Lalu, tutup hidung dengan plastik wrap dan tuala. Tunggu sampai 15 minit, kemudian buka plastik dan gunakan tuala untuk menghilangkan petroleum jelly. Tekan blakhead agar keluar dengan jari yang sudah dilapisi dengan tisu.

Rasa percaya diri juga boleh menurun kerana wangian tubuh yang menghilang walaupun anda sudah menggunakan parfum atau body mist. Untuk mengatasinya, anda juga boleh mengaplikasikan terlebih dahulu di bahagian tubuh. Seperti pergelangan tangan atau leher. Lalu, anda hanya perlu menyemburkan parfum dan body mist agar wangian lebih tahan lama.

Kalau anda jarang merawat kulit tubuh, tidak hanya bahagian tangan saja yang akan menjadi kering. Tetapi juga bahagian kulit dan juga telapak kaki. Apalagi kalau sampai telapak kaki mu sudah terlihat pecah-pecah. Setelah mandi dan sebelum tidur, aplikasikan petroleum jelly untuk mengatasi masalah tersebut. Lakukan secara rutin agar hasilnya maksima.

Lupa membawa foundation atau concealer, tetapi ingin mengaplikasikan eyeshadow agar mata kelihatan lebih segar? Jadikan petroleum jelly sebagai asas sebelum mengoles eyeshadow. Setelah diaplikasikan pada kelopak, tunggu beberapa ketika hingga menyerap dan kering. Lalu layangkan warna eyeshadow kegemaran.

Stretch marks yang timbul pada kulit biasanya terbentuk garis putih atau terkadang berwarna merah. Tidak hanya pada perempuan yang sedang hamil, stretch marks biasanya timbul pada kulit ketika berat badan bertambah. Anda boleh melakukan perawatan khusus seperti mengaplikasikan petroleum jelly pada bahagian tubuh yang timbul stretch marks.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, kulit yang tidak terjaga kelembapannya boleh membuat kering. Sedangkan kulit yang kering boleh membuat penampilan wajah serta tubuh kelihatan lebih tua. Untuk mencegah penuaan pramatang dan merawat lapisan kulit, anda boleh menggunakan pelembap seperti petroleum jelly.

Selain meredakan kemerahan pada kulit dengan mengaplikasikan produk dengan kandungan aloe vera, anda juga boleh mengaplikasikan petroleum jelly. Hal ini dilakukan untuk mengembalikan kelembapan dan membantu proses pemulihan.

Ketika mewarnakan rambut, pasti ada pewarna rambut yang suka melekat pada bahagian kulit kepala sekitar garis rambut dan wajah. Untuk mencegahnya, anda boleh oleskan dulu petroleum jelly di area tersebut, termasuk di area kulit sekitar bahu dan garis rambut juga di belakang telinga.

Setelah melakukan chemical peeling, past kulit akan mengalami iritasi seperti rasa perih, panas dan kemerahan. Jika cream after peeling dari doktor rasa kurang reda atau anda ingin melakukan chemical peeling sendiri di rumah. Aplikasikan petroleum jelly pada kulit wajah, ini akan membantu untuk mengurangkan iritasi kemerahan dan rasa perih juga panas pada kulit.

Sebelum mengapliksikan pengilat kuku pada kuku, anda boleh mengoleskan dulu petroleum jelly pada kulit di sekitaran kuku. Dengan cara itu, pengilat kuku yang keluar dari area kuku tidak akan melekat pada kulit, malah mudah dihapus sehingga tidak bercelaru.

Campurkan gula pasir, dengan petroleum jelly untuk membuat campuran scrub. Campur hinggga cukup kental tapi tetap boleh disapukan dengan mudah. Anda boleh gunakan untuk scrub wajah, bibir atau pun tubuh. Namun untuk yang kulit wajah sensitif terhadap gesekan, butiran gula boleh jadi membuat kulitmu iritasi.


Sapu Skin Care Hingga ‘Banjir’ Di Muka, Trend Baharu Di Tiktok Rawat Kulit Kering Dan Kusam

Jika anda terbiasa dengan hack kecantikan di TikTok, pasti anda sedar bahawa terdapat ubat pintar merawat bibir, kaki dan juga kuku yang kering. Tapi muka memang terkenal susah nak dirawat.

Mungkin kerana kulit di sini lebih sensitif sedikit daripada di tempat lain, manakala berlebihan dengan losen dan ramuan yang kaya boleh menyumbat pori-pori dan mengakibatkan jerawat. Jika ini kedengaran biasa, anda mungkin ingin mencuba hack penjagaan kulit viral terbaru di TikTok, yang melibatkan lapisan demi lapisan lembapan yang ringan untuk meredakan kekeringan dan dehidrasi, menjadikan kulit bersinar. Trend ‘skin flooding’ khas untuk hijabi kulit kering dan kusam.

Terdapat beberapa versi berbeza untuk penggodaman penghidratan ini, yang bukan baharu tetapi sudah menjadi satu kemestian dalam kalangan pakar dermatologi. Jika kulit tegang dan kering adalah musuh anda, jom ambil inspirasi daripada TikToker Madi Prettyman aka @chooseyourglow.

‘Lembap’ menjadi kata kunci di sini, selepas menggunakan pembersih lembut untuk mencuci muka, Madi menggunakan The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, £6.40, Untuk melembapkan kulit, dan sekali gus mengunci kelembapan. Semasa kulit masih sedikit basah, ikuti langkah seterusnya dengan serum niacinamide (The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%), kemudian pelembap penghidratan dalam bentuk e.l.f. Krim Muka Happy Hydration. Anda kemudian boleh menggunakan SPF pada waktu siang jika anda berada di luar. (ikuti langkah ini mengikut kesesuaian produk yang anda gunakan).

Manakala TikToker @skincarebyraph menambahkan kabus muka ke dalam campuran antara langkah serum untuk meningkatkan penghidratan, manakala sesetengahnya menukar asid hyaluronik mereka dengan asid poliglutamik (bahan serupa yang dikatakan lebih menghidratkan).

Melapisi asid hyaluronik dengan niacinamide mempunyai manfaat yang terbukti secara saintifik. Niacinamide adalah sejenis vitamin B3, antioksidan yang menawarkan banyak manfaat kepada kulit, termasuk menghidrat dan mencerahkan. Ia juga diketahui dapat membantu mengurangkan jerawat dan meminimumkan pengeluaran minyak berlebihan.

Asid hyaluronik juga dikenali sebagai HA membantu kulit mengekalkan kelembapan, mengekalkannya terhidrat. Memandangkan ia larut dalam air, ia merupakan pilihan yang sangat baik untuk digabungkan dengan bahan-bahan lain. Apa pula asid poliglutamik? PGA mengatakan bahawa melapisi bahan-bahan ini sudah pasti akan memberi anda dos penghidratan yang kuat. Pakar menjelaskan bahawa bahan-bahan seperti di atas terutamanya asid hyaluronik dan polyglutamik sangat bagus pada kulit lembap khususnya kerana ia membantu meningkatkan penghidratan, mengakibatkan kulit lebih gebu, nampak sihat.

Perubahan cuaca, membuat kulit kering dan tegang walaupun menggunakan krim pelindung. Apabila kulit anda kekurangan air, ia menjadi dehidrasi, yang boleh muncul dalam pelbagai cara. Kulit anda boleh berasa tegang, menggelupas, dan selalunya tona mungkin kelihatan kusam. Kulit yang dehidrasi juga boleh kelihatan kurang anjal daripada biasa. Segala-galanya dapat diperoleh daripada trend ‘skin flooding’.

Melihat percubaan demi percubaan, ternyata trend ini boleh digunakan bersama-sama koleksi produk kecantikan yang ada di dalam ritual kecantikan anda. Apa yang perlu anda beri perhatian bahan-bahan yang terkandung seperti asid hyaluronik, asid polyglutamic dan niacinamide. Pendek kata, langkah mudah trend ‘skin flooding perlua ada: pelembap kulit, serum satu, serum dua dan pelembap.

Selepas mencuba rutin baharu ini selama lebih dua minggu, kulit anda akan menunjukkan peningkatan yang ketara. Dari segi penampilan, ia kini lebih berembun dan bercahaya, berbanding kusam dan pucat. Jika anda gemar bersolek, ia akan kelihatan sepuluh kali lebih baik. Solekan lebih lancar dan tidak terkumpul dalam mana-mana tompok mengelupas!

Salah satu tanda trend ini berkesan dengan wajah anda, tidak ada garis-garis halus di bawah mata, pengurangan jerawat di pipi juga dahi dan pastinya menjadi tanda-tanda dehidrasi kini semakin kurang jelas.

Satu-satunya kelemahan sebenar banjir kulit ialah ia memerlukan segelintir produk dan memerlukan masa pada waktu pagi dan petang untuk mengurut segala-galanya. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu berbelanja banyak.

Terdapat pengecualian kepada peraturan ‘skin flooding’. Adalah dinasihatkan untuk tidak melapisi bahan-bahan mujarab seperti asid pengelupasan (seperti asid glikolik, laktik, azelaik dan salisilik) serta sebarang bentuk retinol pada kulit lembap. Ini kerana kelembapan boleh mempercepatkan kadar penyerapan ke dalam kulit dan berpotensi menyebabkan kerengsaan.


Ketika Sedih & Kesusahan, Baca Doa Ini, In Shaa Allah Dipermudahkan Urusan

Sudah menjadi lumrah dalam kehidupan ada pasang surutnya. Ada masa gembira dan adakalanya duka bagai putaran roda. Namun apabila sedang berduka tentunya jiwa terasa sedih dan sayu,

Dalam menghadapi apa jua bentuk kesusahan hidup yang kita lalui, kita hendaklah berfikiran positif, mengkaji dan menilai apa-apa kelemahan dan kekurangan yang ada pada diri kita.

Selain muhasabah diri, pohonlah doa kepada Allah SWT agar dipermudahkan segala urusan. Hanya kepada Allah sahajalah tempat kita mengadu dan meminta.

Melalui perkongsian Nana Ismail di laman Facebooknya, wanita ini berkongsi doa-doa yang boleh diamalkan ketika berada dalam keadaan sedih dan susah.

TIP UNTUK LEBIH TENANG KETIKA BERADA DALAM KESUSAHAN:

1. Solat fardhu awal waktu. Dapat je notification masuk waktu atau dengar azan, terus stop semua kerja dan ambil wuduk.

2. Bangun awal jam 5 pagi. Buat tambahan solat sunat untuk nak lebih dekatkan diri kita kepada Allah swt. Antaranya solat sunat Tahajud, solat sunat Taubat, solat sunat Hajat, solat sunat Fajar, solat sunat Isyraq dan solat sunat Dhuha.

3. Dari waktu subuh nak tunggu matahari terbit, boleh baca surah Yasin.

4. Wajib baca zikir setiap hari. Antaranya:

– Istighfar 101x (istighar yang penuh iaitu Astaghfirullahal’adzim, alladzi la ilaha illa huwal hayyul qoyyumu wa atubu ilaih
– Zikir Nabi Yunus 101x (La ilaha illa anta, subhanaka inni kuntu minaz zhalimin)
– Ya Allah 101x
– Selawat 101x
– Zikir Asmaul-Husna

5. Baca surah Al Fatihah untuk mak ayah, guru / mentor, dan orang yang kita tak kenal. Contoh dalam kereta, kita nampak ada orang sedang sapu sampah, terus niatkan dalam hati nak baca Al Fatihah untuk orang itu.

6.Akhir sekali untuk jadi orang yang tenang dan bahagia, sentiasa maafkan orang dan berkawan dengan semua orang. Akan ada orang yang datang dan pergi dalam hidup kita. Yang tak baik jadikan ianya sempadan dan yang baik jadikan ianya teladan.

Sumber kredit: Facebook Nana Ismail


Baju Sudah Tidak Muat Petanda Berat Badan Naik Mendadak! Lakukan 5 Cara Mudah Ini Untuk Kurus Dengan Cepat!

“Aku dah gemuk!’

“Berat badan aku makin naik!”

“Baju aku dah tak muat!”

Situasi diatas seringkali terjadi kepada anda yang menghadapi masalag berat badan. Biarpun sudah cuma makan ubat-ubatan yang kononnya mampu untuk mengurangkan berat badan, namun berat badan semkin bertambah dan sama sahaja.

Hal ini membuatkan sesetengah individu hilang keyakinan diri, malu untuk bersosial dan paling teruk, ia menganggu masalah mental yang disebabkan depresi.

Sebenarnya, untuk mengurangkan berat badan dan tampil kurus merupakan sebuah proses yang panjang. Untuk memiliki bentuk badan yang kurus, ramping dan ideal bermula dari diri kita sendiri. Jika semangat anda kuat dan teguh pendirian, pastinya anda bisa menurunkan berat badan dengan jayanya. Ikuti langkah-langkah di bawah yang boleh membantu anda untuk mengurangkan berat badan hanya dalam jangka masa yang pendek! Apa yang penting, ada harus konsisten, fokus dan rajin! Selamat mencuba!

1. Suku-suku separuh

Ramai yang menganggap jika ingin kurus semuanya harus bermula dari bentuk senaman, sedangkan 80 peratus ialah daripada pemakanan. Jadi, amalkan konsep suku-suku separuh untuk menjadikan pemakanan anda lebih sihat dan berkhasiat. Contohnya:

Pagi:

Lunch:

Dinner:

2. 2-3 Air suam selepas bangun tidur

Jadikan rutin setiap pagi sebelum gosok gigi, minum air kosong dalam 2 hingga 3 gelas untuk membersihkan usus perut. Lebih disarankan untuk minum air suam yang memberi banyak kebaikan kepada tubuh badan.

3. Tidur yang cukup

Tahukah anda, orang yang tidak tidur dengan secukupnya boleh mengalami masalah berat badan? Ini adalah kerana apabila tidur tidak cukup, ia menjadikan metabolisme akan berkurangan dan sukar untuk membakar kalori serta lemak. Bukan itu sahaja, rutin tidur lambat akan menyebabkan kuantiti makanan yang diambil akan meningkat apabila anda makan ketika masih berjaga di tengah malam. Ini bukan sahaja dapat meningkatkan berat badan malah ia juga boleh menyebabkan penyakit lain.

4. Kurangkan pengambilan gula

Mereka yang menghidapi kencing manis atau diabetis, pengambilan gula dengan kerap amat tidak digalakkan. Bukan untuk mereka sahaja, malah penting juga untuk semua peringkat umur. Elakkan minuman bergas yang bergula tinggi seperti Coke, Pepsi. Lebih baik minum air kosong. Jika anda terus mengambilkan pengambilan air bergula tinggi, nescara harapan anda untuk kuruskan badan tidak akan berjaya. Buang dan lupakan tabiat ini.

5. Bersenam dengan lebih kerap

Ini juga satu cara untuk kuruskan badan dengan cepat dan selamat. Bersenam tidak semestinya anda pergi ke gim yang mungkin memerlukan kos keahlian. Berjogging ataupun senaman kardio yang lain juga boleh menurunkan berat badan. Apa yang penting, anda harus sentiasa lakukan aktiviti fizikal. Contohnya, jika di pejabat, apa kata sekali-sekala gunakan tangga pula. Lebih menyihatkan badan. Ambil masa 30-45 minit untuk bersenam. Selain itu, aktiviti bersenam dapat membantu peredaran darah yang lebih cantik, dapat buang lemak dan menaikkan stamina badan. Perhatikan perbezaan selepas dua tiga kali anda lakukan aktiviti ini, pasti rasa lebih ‘fit’. Tidak lagi tercungap-cungap bila naik tangga. Badan pun lebih ringan dan otak lebih cerdas.

Untuk lebih menyeronokkan, ajaklah keluarga atau kawan-kawan untuk berjogging bersama di taman. Hubungan lebih akrab, peluh pun keluar, badan pun lebih kurus!


Elak Sakit Tekak Makan Limau Mandarin Di Musim Perayaan, Doktor Ini Kongsi Caranya

Limau mandarin memang cukup sinonim dengan Tahun Baru Cina. Limau mandarin menjadi snek wajib ketika perayaan itu serta dihadiahkan kepada sanak-saudara, rakan dan jiran tetangga untuk mengukuhkan hubungan persahabatan tanpa mengira kaum.

Di sebalik rasanya yang enak, limau mandarin kaya dengan vitamin C yang dikatakan mampu melindungi tubuh daripada serangan kanser, merangsang pengaliran darah serta menyembuhkan luka bahagian dalaman dan luaran dengan lebih cepat.

Karbohidrat yang terdapat dalam buah limau ialah karbohidrat sederhana iaitu fruktosa, glukosa dan sukrosa. Kandungan gula dalam buah limau mandarin akan bertambah apabila buahnya semakin tua, dan rasa masam semakin berkurangan.

Limau mandarin dan meningkatnya gejala sakit tekak di musim perayaan

Limau mandarin sangat kaya dengan vitamin C dan ia sepatutnya menghalang kita dari gejala sakit tekak. Namun begitu, bilangan pesakit yang menghidap gatal dan sakit tekak serta batuk bertambah sekali ganda dalam musim perayaan. Namun apakah kaitannya dengan limau mandarin tersebut?

Pengusaha buah-buahan memang ada menggunakan sejenis bahan kimia iaitu ‘Sulphur dioxide’. Buah limau ini akan direndam terlebih dahulu kedalam cecair yang mengandungi bahan kimia tersebut sebelum ia dimasukkan ke dalam kotak. Ia bertujuan melindungi kulit limau dari dijangkiti bakteria, kulat dan serangga dan secara tidak langsung ia bertindak sebagai bahan pengawet supaya ianya dapat bertahan lama sebelum dipasarkan.

Apa kesan ‘Sulphur Dioxide’ yang terdapat pada kulit limau tersebut kepada manusia?
Ia boleh menyebabkan radang dan kesakitan tekak yang teruk, demam dan gejala batuk kering yang berpanjangan. Ia juga boleh menyebabkan sakit perut dan radang usus. Terdapat juga kes alahan seperti radang kulit dan serangan penyakit lelah.

Bagaimana cara untuk mengatasi masalah ini?
Basuh atau rendam dahulu buah limau ini dan kemudian barulah dimakan.
Pastikan jari yang terkena kulit limau yang tidak dibasuh tidak tersentuh dengan isi limau yang hendak dimakan. Sekiranya perlu, pakailah sarung tangan plastik ketika mengupas kulit limau.

HIJABISTA: Dalam apa-apa jua perkara, bersederhana itu lebih baik. Memang banyak khasiat yang boleh didapati daripada buah limau mandarin tetapi makan biarlah berpada-pada.


Aida Gadis Melayu Cakap Bahasa Arab Di Madinah & Sebak Rasa Seolah-Olah Dapat Bertemu Rasulullah SAW

Subhanallah betapa indahnya jika kita dapat menjejakkan kaki di rumah Allah atau Madinah dengan bercakap bahasa Al-Quran. Pengalaman ini dirasai Aida Gadis Melayu yang kini sedang berada di tanah Arab bersama keluarganya. Apa yang menarik perhatian apabila dia bercakap bahasa Arab ketika berada di Madinah dalam menggambarkan apa perasaan dialami ketika itu.

Menurut Aida ketika itu dia baru hari pertama berada di sana dan bersyukur atas rezekinya kerana dapat berlantaikan kota cahaya, Madinah.

Berada di Madinah membuatkan dia rasa sebak kerana terasa seolah-olah bertemu dengan Rasulullah SAW. Tidak putus-putus mulutnya mengucapkan zikir pada Allah atas kurniaan itu. Aida juga berdoa agar dipermudahkan urusan beribadah di sini terutamanya di Raudhah.

Dalam foto yang dimuat turun itu, Aida meletakkan subtitle untuk ucapannya itu dalam bahasa Arab agar dapat difahami followernya. Netizen juga turut teruja mendengar Aida dapat berbahasa Arab dengan sangat lancar ketika berada di sana.

Kali ni berlantaikan KOTA BERCAHAYA , sayu yg teramat sgt . Entah knp perasaan tu lain dgn kali pertama kesini bbrp tahun lalu . Suasana Allahurabbi dinginnn, tenang Subhanallah . Aida trus trfikir Ya Rasululluh layakkah aku bertemu , berkongsi setanah suci denganmu … moga kite semue beroleh syafaatnya

Ya Allah Subhanallah … Pertama & yg utamenye aida terima Ribuan Dms untuk kirim doa & ade yg smpat aida reply dan buka , Ya Allah sayu hati bilemane mostly yg titipkan agar beri kesihatan untuk yg sakit . Ade yg jugak kirim gambar baby tgh sakit etc . Allah allah . Insyaallah rezeki smp kesini akan aida manfaatkan bukan hanye untuk aida tp buat kalian smue juga

Cumenye aida takut x smpt nk buka satu2 doa kat dm aoda so aida mohon untuk yg berhajat untuk terus komen doa kalian disini ya .

Semoga Allah permudahkan segala urusan kite smue . Ameen Ya Allah


Ini Cara Mekap Yang Mudah, Cepat & Naikkan Seri Wajah Buat Mereka Yang Mahu Cuba Bersolek!

Ramai yang gemar mengenakan solekan di wajah tapi ramai juga tidak tahu teknik dan cara yang betul bagi menggunakannya hingga serba sedikit mencacatkan penampilan kita.

*Primer ni function dia utk mengecilkan pori2,so makeup dpt melekap dgn baik pd wajah utk jangka masa yg pjg,takdelah capok2 & asyik nk kena touch up je

Bedak baby ni byk function dia..kalau nk lipstick thn lama,sbelum pakai lipstick sapu bedak baby dulu..kalau rasa bulumata pendek,letak bedak baby dlu baru pakai mascara,jgn lupa ketip dulu bulumata baru apply mascara utk effect lebih lentik..bedak ni nk letak kt kening sebelum tidur pun boleh utk tebalkan bulu kening..sis pilih milk+rice sbb gabungan 2bahan ni ada byk khasiat utk kulit

Foundation yg sesuai dgn kulit penting tau,barulah makeup nmpk lebih flawless dan mcm kulit asli,tp kena hati2 juga dlm memilih sbb ada yg boleh menyebabkan liang roma tersumbat,tu yg kdg lepas makeup tumbuh jerawat,sbb kulit kita xdpt bernafas..foundation ni senang cakap fungsi dia utk menutup ketidaksempurnaan wajah seseorang

Penggunaan concealer bantu makeup lebih flawless tanpa noda..pilih warna concealer 1 ton lebih gelap dr warna asal kulit utk dpt perfect cover

Cara : boleh apply loose powder guna kabuki brush,kalau nak full coverage,apply guna sponge puff,dap je kt atas fndtion..tekstur loose powder lebih ringan dan halus,so bolehlah cover garis2 halus & kedutan muka kita

*Loose powder ni serap minyak,so sesuai je utk semua jenis kulit,kecuali korang ada masalah kulit yg sgt2 kering,elakkan guna ni sbb nt kulit korang nmpk mcm berkedut..gantikn loose powder dgn pressed or 2-way compact powder

Utk kulit normal / kering sgt sesuai pakai compact powder sbb dia ada mengandungi minyak yg boleh melembabkan kulit..utk oily skin boleh juga nk guna,cme elakkan pakai kt kawasan mata

So sekian utk perkongsian kali ni,harap dpt membantu selesaikan masalah korang,boleh try raya nanti,boleh sama-sama cantik ❤❤ apa2 pun gunalah brg kosmetik yg berkualiti,yg diiktiraf,sbb benda ni kite nk pakai kt muka,sayangilah kulit kita,dan lepas makeup jgn lupa cuci muka bersih2 ya,hihi,selamat mencuba! ?


Hukum Wanita Ternampak Aurat Kaki Ketika Berada Di Luar? Sah Atau Tidak?

Kaki terselak daripada baju dan orang lelaki ternampak tidak boleh ya! Pernah tak anda terfikir sama ada memakai sarung kaki atau stokin buat para wanita Islam itu hukumnya wajib atau tidak? Sebagai seorang Muslimah semestinya aurat itu sangat penting dan anda perlu menjaganya. Apa pula hukum buat wanita yang sengaja untuk memakai penutup kaki?

Seperti yang anda tahu, aurat wanita Islam adalah seluruh tubuh kecuali wajah dan telapak tangan. Allah juga pernah bersabda kepada Nabi bahawa hendaklah wanita menutup seluruh tubuh mereka. Seperti yang anda tahu, wanita Islam perlu menutup aurat saat dia sudah haid (akil baligh) dan sedikit pun tidak boleh terlihat pada dirinya melainkan wajah dan kedua telapak tangannya.

Jadi satu masalah yang selalu terjadi buat seorang wanita Muslimah adalah saat kita berada di luar daripada kawasan rumah. Penutup kaki atau stokin kaki selalu kita lupa. Tujuannya adalah agar lelaki yang bukan mahram tidak ternampak aurat anda. Hukum wanita memakai penutup kaki adalah wajib! Menurut para ulama juga, wanita Muslimah Islam perlu menjaga aurat. Sekiranya mereka tidak menutup aurat kakinya maka ia jatuh pada hukum Haram.

Bagaimana pula buat mereka yang ternampak aurat kaki ketika solat? Jadi hukumnya adalah Haram juga. Semestinya sewaktu anda menunaikan solat, aurat sangat dititikberatkan. Sekiranya anda tidak solat menggunakan jubah, anda perlu memakai stokin agar dapat membantu menutup bahagian kaki bawah anda.

Rupanya adab menggunakan penutup kaki juga penting. Sebagai wanita Muslimah terdapat beberapa perkara yang ada perlu ambil berat apabola memakai penutup kaki. Jika anda tidak biasa, cuba perlahan-lahan. Pasti akan boleh apabila sudah dibiasakan. Ini adalah antara adab-adab menggunakan penutup kaki di dalam islam melalui sumber laman sesawang Muslimahcenter.com:

Akhir kata, menutup kaki buat wanita Islam hukumnya wajib dan sebagaiman ianya diperintah oleh Allah dan Rasul-Nya dalam ayat Al-Quran dan hadis. Untuk menjadi wanita Muslimah hendaklah anda bertaqwa dan sentiasa ingat untuk menutup aurat. Jadikanlah penutup kaki itu peneman buat anda. Ia agar kaki anda tetap dilindung dan dapat membantu untuk menutup aurat dengan sempurna.


‘Kenapa Aku?’- Walau Tak Rapat, Norreen Terkejut Haze Beri Al-Quran Kesayangan Padanya

Personaliti media sosial, Norreen Iman meluahkan rasa terharunya apabila dikurniakan sahabat sebaik Hazeman Huzir. Walaupun mereka tidak begitu rapat, namun tindakan Haze yang memberikannya hadiah istimewa amatlah mengejutkannya.

Mahu menjadi insan yang lebih baik, Hazeman atau lebih mesra disapa Haze yang kini lebih aktif di laman YouTube dengan berkongsikan kisah penghijrahannya dan juga aktiviti kemanusiaan telah menghadiahkan Norreen Al-Quran peribadi yang sering digunakannya.

Percaturan Allah itu memang indah. Jika Dia mahukan sesuatu itu terjadi, maka jadilah ia. Beruntunglah kita jika dikurniakan teman-teman yang baik dalam hidup.

Walaupun tidak rapat, namun kita tahu merekalah yang kita boleh harap disaat memerlukan dan juga menolong kita menuju ke arah kebaikan. Oleh itu, hargailah mereka yang ada di sisi anda dengan sebaiknya.

kredit: twitter @norreen143, instagram @hazemanhuzir


‘Face Roller’ Mampu Runcingkan Wajah Dan Badan. Ini Mitos Dan Faedah Penggelek Ajaib Yang Perlu Anda Tahu

Kemungkinannya, anda mungkin pernah melihat penggelek wajah atau ‘face roller’ pada suapan Instagram atau mungkin juga di rumah rakan.

Alat kecil paling biasa dibuat dari batu giok atau kuarza mawar. mempunyai dua bola roller dan ada yang kelihatan seperti pin penggelek kecil (dengan penggelek dengan pelbagai saiz terpasang pada kedua hujung pemegang). Jadi mengapa perlu ke mengurut wajah dengan ‘face roller’? Adakah trend ini akan kekal?

Tindakan mudah mengurut wajah anda dengan ‘face roller’ mempunyai banyak manfaat untuk kulit. Bahkan dapat mengurangkan tekanan dan menghilangkan ketegangan, seperti urutan badan.

Meningkatkan peredaran darah di wajah – Menggunakan roller wajah dapat merangsang aliran darah ke wajah, dapat menjadikan kulit anda kelihatan lebih cerah dan terasa lebih tegang.

Membantu resdung yang tersumbat – Beberapa kajian menunjukkan bahawa menggunakan alat ini dapat membantu membersihkan resedung yang tersumbat (sumber yang dipercayai, walaupun penyelidikan masih di peringkat awal).

Mengurangkan bengkak – Menggulung juga dapat mengurangkan bengkak (seperti kantong mata yang sukar dikendalikan) dengan merangsang saliran limfa.

Menyejukkan dan menenangkan kulit anda – Sekiranya anda menyimpan roller anda di dalam peti sejuk atau menggunakan batu sejuk secara semula jadi seperti batu giok, ia akan menyejukkan kulit semasa bersentuhan. Ini dapat mengetatkan liang pori.

Menyerapkan produk penjagaan kulit – Penggelek biasanya digunakan dengan minyak atau pelembap untuk membantu alat meluncur ke seluruh kulit anda. Dikatakan proses ini dapat menyerap produk lebih dalam ke kulit anda.

Terdapat banyak tuntutan besar mengenai ‘face roller’. Jom bincangkan apa yang sebenarnya berlaku mengenai urutan wajah, dan apa mitos mengenai ‘face roller’.

Urut wajah dapat meningkatkan mood anda: Betul. Mungkin kelihatan pelik, tetapi urutan wajah mengurangkan kegelisahan bagi sesetengah orang.

Menggunakan roller boleh merampingkan wajah: Salah. Satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan atau menurunkan berat badan dari mana-mana bahagian badan anda, termasuk wajah, adalah melalui pemakanan dan senaman. Walau bagaimanapun, potensi penyingkiran roller wajah boleh menjadikan wajah anda kelihatan lebih tirus buat sementara waktu.

Menggunakan roller boleh menegangkan wajah: Betul. Roller ini dapat digunakan untuk mengalirkan cairan dari wajah, yang dapat membantu menegangkan wajah anda buat sementara waktu. Kaedah terbaik untuk menggunakan alat untuk menguras dan mengontur adalah menggulung pada sudut dan kemudian mendorong roller ke bawah ke telinga. Proses ini membantu mengarahkan lebihan cecair ke kelenjar getah bening.

Toksin boleh disingkirkan dari badan dengan menggunakan roller: Betul. Apa-apa aktiviti yang merangsang saliran limfa (Sumber Dipercayai), termasuk urut atau ‘face roller’, boleh menyahtoksin badan.

Ikuti langkah-langkah ini semasa menggunakan roller wajah:

Penggelek muka selamat digunakan setiap hari. Sebenarnya, sebilangan pakar dermatologi mengesyorkan penggunaan harian untuk hasil terbaik.

Walaupun anda hanya mempunyai beberapa minit, anda mungkin masih dapat memperoleh beberapa faedah menghilangkan tekanan dan menghilangkan rasa sakit.

Satu kajian tahun menunjukkan bahawa menggunakan roller untuk urut wajah hanya selama 5 minit dapat meningkatkan aliran darah ke pipi. Menggunakan roller selama 10 minit apatah lagi. Dan selalu berhenti jika ia mula menyakitkan.

Terdapat banyak penggelek muka di pasaran, sukar untuk mengetahui yang mana lebih berkesan.

Jade adalah salah satu batu yang paling biasa yang anda dapati di pasaran. Ia telah digunakan selama berabad-abad di China. Anda juga akan menemui penggelek muka yang diperbuat daripada:

Jade dan logam adalah bahan sejuk secara semula jadi dan tidak perlu disimpan di dalam peti sejuk untuk memberi sensasi penyejukan pada kulit. Rose quartz dapat menahan suhunya (panas atau sejuk) untuk jangka masa yang panjang. Oleh itu, jika anda mahukan gelekan yang lebih sejuk dan merancang untuk menggunakannya lebih dari satu atau dua minit, kuarza yang telah disejukkan di dalam peti sejuk adalah pilihan terbaik anda.

Jade adalah batu yang lebih lembut daripada kuarza mawar, jadi roller kuarza boleh bertahan lebih lama dan tidak mudah pecah jika dijatuhkan.Walau bagaimanapun, giok mungkin tidak sehalus batu-batu lain, tetapi geseran tambahan ini mungkin sangat berguna untuk kontur.

Secara tradisional, batu kecubung dikatakan dapat membantu membersihkan kulit, dan boleh membantu merawat jerawat. Walau bagaimanapun, penyelidikan diperlukan untuk menyokong tuntutan ini.


Baby Oil Ada Banyak Kegunaan Untuk Kecantikan Yang Penting Bajet & Selamat Diguna

Memiliki kulit wajah yang glowing pasti menjadi idaman setiap wanita. Sebenarnya hanya dengan menggunakan baby oil, anda mampu memiliki kulit wajah yang glowing. Berikut dikongsikan cara penggunaan baby oil untuk mendapatkan kulit wajah yang glowing.

BABY OIL SEBAGAI PEMBERSIH WAJAH

Gunakan baby oil sebagai pembersih wajah. Pilihlah baby oil tanpa alkohol untuk menghindari risiko alahan dan kulit kering. Carilah baby oil yang mengandungi ekstrak almond. Vitamin E yang ada di dalam minyak almond baik untuk mencerahkan dan menjadikan wajah kelihatan glowing.

CARANYA:

Tuangkan baby oil beberapa titis pada kapas wajah dan sapukan pada seluruh wajah.
Biarkan selama 20 minit kemudian bilas dengan air hingga bersih.

BABY OIL SEBAGAI MASKER

Cara lain untuk membuat wajah glowing dengan baby oil ialah dengan menjadikannya sebagai bahan tambahan pada masker. Baby oil boleh dicampurkan sebagai bahan tambahan pada masker buah untuk memutihkan wajah, seperti buah tomato, avokado, kentang, strawberi, pisang dan sebagainya.

Campuran baby oil pada bahan-bahan masker tersebut dapat membantu memberikan tambahan glowing pada kulit anda. Ia tidaklah memutihkan kulit wajah tetapi ia menjadikan kulit terlihat glowing atau cerah bercahaya.

CARA MEMBUAT MASKER BABY OIL

Belah buah avokado. Ambil isinya. Hancurkan dengan cara ditumbuk atau dikisar. Tambahkan satu sudu makan makan baby oil dan kacau rata.

Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan menggunakan air suam dan keringkan. Aplikasikan masker pada seluruh wajah dan leher secara merata. Biarkan hingga mengering sekitar 30 minit. Jika sudah kering, bilas dengan menggunakan air hingga bersih.

BABY OIL UNTUK MENGURUT WAJAH
Cara membuat wajah glowing selanjutnya ialah dengan mengurut wajah dengan baby oil. Ini berguna agar peredaran darah pada wajah menjadi lancar sehingga wajah akan tampak lebih berseri.

Cara penggunaannya mudah sahaja. Bersihkan wajah terlebih dahulu hingga benar-benar bersih. Oleskan baby oil tipis-tipis pada seluruh wajah khususnya pada bahagian wajah yang terlalu kering.

Urut wajah selama 10 minit agar kandungan pada baby oil meresap ke dalam kulit wajah.
Setelah wajah diurut, biarkan wajah selama 15 minit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Kemudian bolehlah dilanjutkan dengan pemakaian produk perawatan wajah yang lain.

Inilah beberapa cara efektif menjadikan wajah glowing dengan baby oil yang boleh anda lakukan sendiri di rumah tanpa mengeluarkan belanja yang mahal.

Terdapat beberapa panduan yang boleh diguna pakai untuk membantu kesihatan dan kecantikan kulit secara keseluruhannya. Antaranya:

1. Kehidupan remaja biasanya dipenuhi dengan pelbagai aktiviti termasuk aktiviti luar seperti bersukan dan beriadah. Aktiviti luar boleh mendedahkan remaja kepada cahaya matahari dan debu yang boleh memberi kesan sampingan kepada kulit.
Pada ketika ini, disarankan supaya menggunakan krim pelindung tabir suria ketika ke sekolah atau melakukan aktiviti luar seperti bersukan mahupun beriadah.

2. Melakukan senaman baik untuk kesihatan kulit kerana ia melancar–kan perjalanan darah ke seluruh organ termasuk kulit.
Selalulah mandi untuk menjaga kebersihan kulit apatah lagi jika kita kuat berpeluh. Kulit yang normal mempunyai nilai pH antara 4.2 hingga 5.6.

3. Sabun tidak memudaratkan kulit, namun jika digunakan secara berlebihan boleh menyebabkan kulit menjadi kering. Pilih sabun yang bersesuaian jika mempunyai kulit kering.

Pada masa sama, sapukan bahan pelembap kulit selepas mandi
kerana ia membantu mengekalkan kelembapan kulit. Minyak bayi boleh digunakan untuk kulit yang kering.

Bagi kulit berminyak, tidak perlu menggunakan pelembap manakala jenis kulit sensitif pula, elakkan daripada menggunakan sabun yang mengandungi wangian dan pewarna kerana ia boleh menyebabkan radang kulit. Kulit juga boleh menjadi kering jika kerap mandi dengan air panas.

4. Salin dan pakai pakaian bersih mengikut keperluan sekurang-kurangnya sekali atau dua kali sehari bagi menjaga kebersihan kulit.

5. Kulit muka yang tidak dijaga dengan baik akan menyebabkan proses penuaan berlaku lebih awal daripada sepatutnya.

Bagi menjaga kulit muka yang berminyak, gunakan penyegar untuk membantu menutup liang roma. Penggunaannya boleh menyebabkan kulit kurang berminyak.

Kulit berjerawat antara masalah yang dihadapi kebanyakan remaja. Jerawat ialah liang roma yang berjangkit dan tersumbat.

Jangan sekali-kali memincit jerawat kerana ia boleh menyebabkan jangkitan kuman dan meninggalkan parut.Gunakan produk penjagaan kulit yang bebas minyak.

Solekan berminyak boleh merangsang pembiakan bakteria di muka dan membuatkan liang roma tersumbat.

6. Di sekelilling kelopak mata pula, sapukan bahan pelembap untuk mengurangkan keradangan kulit mata yang sensitif dan nipis.

7. Selain itu, perkara lain yang perlu diberi perhatian ialah pengambilan makanan yang sihat. Makanan yang berkhasiat boleh mencantikkan wajah.

Banyakkan makan dari sumber protein, vitamin dan mineral. Kulit akan mendapat manfaat yang besar dengan makanan berkhasiat termasuk lemak yang menyihatkan, protein mencukupi, sayur serta buah.

8. Elakkan daripada merokok atau terkena asap rokok kerana ia boleh menyebabkan kulit cepat berkedut.

9. Minum air dua liter atau sekurang-kurangnya lapan gelas sehari untuk memastikan tubuh berfungsi dengan baik.

Sumber kredit: Portal rasmi MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia

Sumber gambar: 123rf & (top image): lifesavvy.com


Baca Al-Quran Sebelum Tidur, Pasti Hati Menjadi Tenang Dan Dipermudahkan Segala Urusan.

Allah SWT menurunkan kitab Al-Quran sebagai panduan untuk seluruh umat Islam masuk ke syurganya. Al-Quran juga merupakan pemberian terbaik oleh-Nya supaya kita sentiasa menuju ke jalan yang benar dan mendapat keredhaannya. Pelbagai kebaikan dan manfaat yang bisa diperolehi apabila membaca Al-Quran.

Al-Quran adalah petunjuk dan cahaya kepada manusia untuk kembali kepada jalan kebenaran. Allah s.w.t berfirman di dalam Al-Quran:

“Dengan Al-Quran itu Allah menunjukkan jalan-jalan keselamatan serta kesejahteraan kepada sesiapa yang mengikut keredaan-Nya, dan dengannya Tuhan keluarkan mereka dari gelap-gelita (kufur) kepada cahaya (iman) yang terang-benderang, dengan izin-Nya; dan dengannya juga Tuhan menunjukkan mereka ke jalan yang lurus”. (Surah Al-Maidah, ayat 16)

Kelebihan Al-Quran yang paling besar untuk sekalian makhluk ia tidak akan hilang dan berubah sehingga akhir zaman. Tidak seperti kitab-kitab lain yang telah diubah oleh tangan-tangan yang tidak bertanggungjawab. Seperti kitab Zabur, Taurat dan Injil yang diturunkan untuk Nabi-nabi terdahulu.

Allah s.w.t. berfirman di dalam Al-Quran yang bermaksud:

“Sesungguhnya Kamilah yang menurunkan Al-Quran, dan Kamilah yang memelihara dan menjaganya”. (Surah Al-Hijr, ayat 9)

Kelebihan-kelebihan membaca Al-Quran Al-Karim:

Daripada Abu Umamah r.a melaporkan: Aku mendengar Rasulullah s.a.w. bersabda: Bacalah Al-Quran sesungguhnya ia akan datang di hari kiamat sebagai syafaat kepada pembacanya”. (Hadith Abu Umamah ini direkodkan oleh Imam Muslim dalam Sahih Muslim, kitab Solat Al-Musafirin Wal Qasruha, Bab Fadhlu Qiraat Al-Quran Wa Surah Al-Baqarah, No hadith 252)

Daripada Nawwas Bin Sam’an r.a. telah melaporkan: Aku mendengar Rasulullah s.a.w. bersabda: “Di hari akhirat kelak akan didatangkan Al-Quran dan orang yang membaca dan mengamalkan isi kandungannya, didahului dengan Surah Al-Baqarah dan Surah Ali-Imran, kedua-dua surah ini menghujah (mempertahankan) orang yang membaca dan mengamalkannya”. (Hadith Nawwas bin Sam’an ini direkodkan oleh Imam Muslim dalam Sahih Muslim, Kitab Solat Al-Musafirin Wal Qasruha, Bab Fadhlu Qiraat Al-Quran Wa Surah Al-Baqarah, No hadith 253)

Daripada Uthman Bin ‘Affan r.a. telah berkata: Rasulullah s.a.w. bersabda: “Sebaik manusia di antara kamu orang yang mempelajari Al-Quran dan mengajarnya kepada orang lain”. (Hadith Uthman bin Affan ini direkodkan oleh Imam Bukhari dalam Sahih Bukhari, Kitab Fadhail Al-Quran, Bab Khairukum Min Ta’alum Al-Quran Wa A’lamahu, No hadith 5028)

Daripada Aisyah r.a. telah berkata: Bersabda Rasulullah s.a.w.: “Orang yang membaca Al-Quran dan susah untuk menyebut ayatnya ia mendapat dua pahala”. (Hadith Aisyah r.a ini direkodkan oleh Imam Bukhari dalam Sahih Bukhari, Kitab Tafsir Al-Quran, Bab An-Naba:18, No hadith 4937)

Daripada Umar Bin Al-Khattab r.a. Bahawa Nabi Muhammad s.a.w. bersabda: “Sesungguhnya Allah mengangkat martabat beberapa golongan dan merendahkan martabat yang lain dengan sebab Al-Quran”. (Hadith Umar bin Al-Khattab ini direkodkan oleh Imam Muslim dalam Sahih Muslim)

Semoga malam hari kita diberikan ketenangan oleh-Nya apabila kita membaca kitab Al-Quran. Selamat beramal!


Usah Jahil Bila Berbicara Ketika Wabak Covid-19 Menular, Jangan Kaitkan Dengan Agama

Dalam keadaan Perintah Kawalan Pergerakan ini adalah lebih baik kita duduk di rumah sahaja. Usahlah berdegil. Kita harungi bersama-sama agar usaha memutuskan jaringan Covid-19 ini tercapai. Usahlah ‘keras hati’ dengan mengaitkannya wabak ini dengan isu agama.

Berikut perkongsian Ustaz Abdullah Bukhari Abdul Rahim

“KAMI CUMA TAKUTKAN ALLAH!”

MANUSIA JAHIL BICARA TENTANG AGAMA DI KALA COVID 19Pagi ini hati sebak menonton rayuan petugas KKM yang disebarkan melalui sebuah video. Besar sungguh pahala dan pengorbanan mereka. Terus saya teringat gambar yang dihantar oleh adik beradik di kg saya  pada 21 Mac lalu memaparkan sekumpulan ORANG BERAGAMA JAHIL BODOH yang berdegil untuk terus solat berjemaah di Masjid. Apabila ditegur, selamba mereka kata: "KAMI CUMA TAKUTKAN ALLAH!" Masalahnya kalau kamu sakit atau bawa jangkitan, kamu akan susahkan orang lain…! Simpan sikit jahil dan bodoh tu. Jangan sampai menyusahkan orang. Pastinya kamu semua tak lebih alim atau takutkan Allah pun berbanding PARA SAHABAT NABI dalam kisah penularan wabak pada zaman Sayyidina Umar. Elok benar kalau manusia sebegini ditangkap dan diletakkan di Hospital bersama para petugas..biar mereka lihat sendiri bagaimana LETIH DAN KRITIKALNYA SITUASI  para petugas KKM.  Setelah melihat kebodohan dan kedegilan sebegini saya sangat sokong penglibatan pihak polis dan tentera. Benarlah firman Allah yang mengatakan PENGUATKUASAAN UNDANG-UNDANG SANGAT PENTING BAGI MENYEKAT KEJAHATAN DAN KEBODOHAN SESETENGAH PIHAK:وَلَوْلَا دَفْعُ اللَّهِ النَّاسَ بَعْضَهُمْ بِبَعْضٍ لَفَسَدَتِ الْأَرْضُ وَلَكِنَّ اللَّهَ ذُو فَضْلٍ عَلَى الْعَالَمِينَ Ertinya: Dan kalaulah Allah tidak menolak setengah manusia (yang ingkar dan derhaka) dengan setengahnya yang lain (yang beriman, PUNYAI KUASA dan setia) nescaya rosak binasalah bumi ini; akan tetapi Allah sentiasa melimpah kurnia-Nya kepada sekalian alam (al-Baqarah 2:251).Jangan marah saya kerana status ini…kerana saya sedang marah!! Marah kepada orang beragama yang jahil agama sehingga mengundang bencana kepada orang lain.Abdullah Bukhari bin Abdul Rahim.23 Mac 2020.