Ketiak Berbau: Punca dan Rawatan

Masalah ketiak berbau ialah masalah yang sering berlaku kepada populasi dunia. Ketiak berbau adalah antara punca utama kepada sesetengah individu mengalami masalah badan berbau dan ini membuatkan pesakit dan orang sekeliling akan menjadi kurang selesa dek bau tersebut.

Kita dapat lihat masalah ini sering bermula apabila majoriti berumur 12 tahun bagi lelaki, dan 11 tahun bagi perempuan. Hal ini adalah kerana umur tersebut ialah purata umur bagi lelaki dan perempuan mencapai akil baligh dan hormon badan androgen menjadi lebih aktif.

Berpeluh ialah punca utama berlakunya ketiak berbau. Berpeluh ialah fenomena normal yang dihasilkan oleh badan kita dan amat penting untuk mengawal suhu badan kita agar tidak terlalu panas.

Peluh ini dihasilkan oleh ribuan kalenjar peluh yang wujud dalam rongga bulu-bulu ketiak kita. Kalenjar peluh akan menjadi lebih aktif apabila umur kita mencapai akil baligh. Hal ini berlaku akibat penghasilan hormon androgen individu yang semakin meningkat.

Ini dapat kita lihat apabila ramai remaja yang akil baligh mengalami ketiak berbau yang lebih kerap berbanding sebelum ini.

Di ketiak kita, kita mempunyai 2 jenis kalenjar peluh:

Kalenjar ekkrin – Kalenjar ini mengeluarkan cecair yang tidak berbau, kecuali apabila cecair tersebut telah kering.Kalenjar apokrin – Kalenjar apokrin akan menghasilkan cecair pekat yang akan berbau jika cecair tersebut bercampur dengan bakteria yang wujud di atas permukaan kulit ketiak kita.

Wujud juga faktor lain yang menjadi punca kepada masalah ketiak berbau. Antaranya ialah:

Bersenam dan melakukan aktiviti lasak.Cuaca yang panas terik.Berat badan yang berlebihan dan obesiti.Stres, merasa cemas dan tertekanan.Mempunyai penyakit lain seperti diabetes dan masalah ginjal.Banyak makan makanan yang berlemak, berminyak atau berbau seperti bawang putih, kari, dan bawang merah. Hal ini berlaku kerana bau tersebut dapat menyerap masuk ke dalam rongga ketiak dan menyebabkan bau tersebut.

Antara kesan-kesan buruk akibat ketiak berbau ialah:

Badan menjadi berbau. Bau badan pesakit boleh menjadi lebih teruk dan kronik. Penyakit ini dinamakan sebagai Bromhidrosis.Orang sekeliling menjadi tidak selesa.Badan kita menjadi stres, sekaligus menyebabkan penghasilan peluh meningkat.Pesakit menjadi kurang yakin kepada diri sendiri.Baju kita meninggalkan tompok di kawasan ketiak dan berbau busuk.Hiperhidrosis – Kalenjar peluh pesakit menjadi sangat aktif dan menghasilkan peluh lebih daripada normal walaupun tanpa apa-apa rangsangan seperti cuaca panas, stres dan aktiviti lasak.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Apakah Tindakan yang Perlu Kita Buat?

Apakah Tindakan yang Perlu Kita Buat?

Terdapat beberapa langkah yang boleh kita ambil untuk mengendalikan kes ini. Masalah ini dapat kita bendung dan rawat melalui; Mengurangkan jumlah bakteria di permukaan kulit dan mengurangkan penghasilan peluh.

1. Mengurangkan bakteria di permukaan kulit:

Cara ini dapat dibuat melalui penjagaan kebersihan badan dan pakaian kita. Antara langkah-langkah penting yang boleh dibuat ialah:

Mandi sekurang-kurangnya sekali sehari dan setiap kali selepas bersenam.Mencabut atau mencukur bulu ketiak. Hal ini kerana bulu ketiak akan memanjangkan tempoh penyejatan peluh di ketiak kita, menyebabkan peluh kita akan bercampur dengan bakteria untuk tempoh yang lebih lama lalu menghasilkan bau busuk.Memakai sabun antibakteria terutama di ketiak setiap kali mandi.Sentiasa mencuci pakaian kotor.Memakai pakaian yang bersih setiap hari.Tukar pakaian bersih selepas bersenam.

Untuk cara ini, wujud pelbagai langkah yang boleh kita buat:

Penjagaan pemakanan harian melalui kurang makan makanan yang kuat berbau, berminyak, dan berlemak seperti bawang putih, kari, dan bawang merah.Memakan ubat anti-cholinergik seperti oxybutynin. Ubat tersebut hanya perlu diambil setelah mendapat pemeriksaan dengan doktor.Mengamalkan teknik-teknik untuk kurangkan stres dan tekanan. Contohnya ialah yoga dan teknik pernafasan.Tidak berada bawah cahaya matahari atau persekitaran yang sangat panas.Memakai deodoran yang sesuai.Suntikan Botox.

Sakit Pinggang Sebelah KananSakit Perut BerpanjanganSakit Kepala BerdenyutBatuk BerpanjanganSakit DadaSakit BahuKuat BerpeluhKetiak BerbauMuntah Hijau dan KuningSakit Kepala BerpanjanganSelesema BerpanjanganRasa TercekikTercekikBernafas LajuBuku Lali Bengkak

Smelly Armpit – HealthlineSmelly Armpits – Medical News Today8 cara mudah menghilangkan bau ketika – Kompas

Smelly Armpits – Medical News Today


Kekurangan Vitamin C(Skurvi): Simptom dan Rawatan

Kekurangan vitamin C dikenali sebagai scurvy dalam bahasa perubatan. Ia boleh menyebabkan anemia iaitu kurang darah merah, kepenatan dan kelesuan, pendarahan secara tidak sengaja, sakit otot dan sendi, bengkak pada badan dan juga luka pada gusi dan gigi yang longgar.

Kekurangan vitamin C pada masa dahulu sering dikaitkan dengan pelayar dan pedagang yang menghabiskan banyak masa di laut dan menyukarkan mereka mendapatkan bekalan makanan segar.

Pada zaman kini, kekurangan vitamin C sudah jarang terjadi terutamanya di kawasan yang dibekalkan dengan bijirin dan roti yang diperkaya dengan vitamin C. Namun begitu, masih lagi terdapat kematian dan masalah kesihatan yang direkodkan akibat kekurangan vitamin C buat jangka masa yang panjang, terutamanya di negara bergolak dan mundur seperti Afrika.

Skurvi terjadi apabila terdapat kekurangan vitamin C, atau asid askorbik. Kekurangan nutrien ini menyebabkan kelemahan anggota badan, anemia, penyakit gusi dan masalah kulit.

Ini berkait rapat dengan fungsi vitamin C yang diperlukan untuk menghasilkan kolagen, komponen penting dalam tisu konektif. Struktur tisu konektif penting bagi sokongan dan struktur organ termasuk saluran darah.

Kekurangan vitamin C juga dikaitkan dengan sistem imunisasi yang lemah, gangguan penyerapan zat besi dan metabolisma kolesterol.

Vitamin C penting dalam penyerapan zat besi dan penghasilan kolagen. Jika badan tidak menghasilkan kolagen yang cukup, tisu dalam badan akan mula rosak.

Ia juga diperlukan bagi menghasilkan dopamine, norepinephrine, epinephrine iaitu sejenis bahan yang diperlukan bagi menjana tenaga.

Tanda tanda dapat dilihat setelah 8 ke 12 minggu kekurangan vitamin C. Tanda tanda awal termasuk hilang selera makan, susut berat badan, kelesuan, kepenatan dan mudah marah.

Dalam tempoh 1 ke 3 bulan, terdapat simptom berikut:

Simptom kurang darah merah seperti pucat, berdebar debar, kepenatanSakit otot dan sendiPendarahan kecil berupa seperti tompok tompok merah di bawah kulitRambut kering dan gugurPenyakit gusi seperti gusi berdarah, jangkitan gusiGigi mudah tercabhtLuka yang lambat sembuhSesak nafasPerubahan mood seperti depresi

Kajian mendapati bahawa kekurangan vitamin ini dalam kalangan ibu mengandung boleh menyebabkan masalah tumbesaran otak bayi dalam kandungan.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Badan Manusia tidak menghasilkan vitamin C. Ia perlu didapati dari sumber luaran terutamanya buahan dan sayuran atau makanan yang diperkaya dengan vitamin C.

Kekurangan vitamin C boleh terjadi melalui:

Diet yang mengandungi jumlah buahan segar dan sayuran segar yang sedikit. Faktor ini juga mungkin disumbangkan oleh masalah kewangan ataupun kegagalan tanamanPenyakit kronik dan berpanjangan seperti anoreksia dan penyakit mental lain yang menyebabkan seseorang itu mengalami gangguan selera makan dan tidak peduli tentang kesihatan badanDiet yang terkawal kerana alahan, kesukaran untuk menelan atau makanUsia yang tuaPengambilan alkohol berlebihan ataupun bahan terlarangPenyakit usus seperti radang usus dalam penyakit Crohn’s yang menjejaskan penyerapan vitamin C

Rawatan bagi masalah ini adalah dengan membekalkan jumlah vitamin C yang cukup kepada badan melalui pengambilan suplemen makanan ataupun suntikan.

1 ke 2 gram setiap hari selama 2 hari500 miligram untuk 7 hari seterusnya100 miligram untuk 3 bulan akan datang

1 ke 2 gram setiap hari selama 2 hari

500 miligram untuk 7 hari seterusnya

100 miligram untuk 3 bulan akan datang

Dalam masa 24 jam, pesakit akan merasakan tanda tanda mulai berkurangan seperti kelesuan, sakit otot dan kepenatan. Tanda tanda lain seperti pendarahan kecil akan mula sembuh dalam 1 ke 2 minggu.

Ia boleh dicegah melalui pengambilan vitamin C secukupnya dalam makanan. Bagi wanita mengandung, mereka perlu mengambil sebanyak 85mg vitamin C bagi mengekalkan kesihatan bayi.

Sumber makanan yang kaya dengan vitamin C adalah:

Buah buahan sitrus seperti oren, lemon, strawberi, beri, jambu batu, kiwi, betikSayur sayuran seperti tomato, lobak merah, lada benggala, brokoli, ubi kentang, kubis dan bayam

Jika anda sudah mengambil diet yang cukup kadar buahan dan sayuran, anda sudah mempunyai vitamin C yang cukup dalam badan. Oleh itu, suplemen atau makanan tambahan seperti pil vitamin C secara amnya, tidak diperlukan.

Agarwal, A., Shaharyar, A., Kumar, A., Bhat, M. S., & Mishra, M. (2015, June) Scurvy in pediatric age group – A disease often forgotten? Journal of Clinical Orthopaedics and Trauma.62, 101-107Léger, D. (2008, October). Scurvy: Reemergence of nutritional deficiencies. Canadian Family Physician 5410, 1403-1406National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. (2016, February 11). Vitamin C [Fact sheet for professionals]Nigan, V. (2005). Scurvy


Sakit Ari ari: Punca dan Rawatan

Sakit ari-ari merupakan salah satu simptom yang selalu berlaku di dalam masyarakat. Kesakitan ini boleh berlaku secara sederhana dan pesakit boleh menahan sakit tersebut hinggalah kepada tahap kesakitan yang menyebabkan pesakit datang ke klinik atau hospital.

Faktor yang menyebabkan masalah ini selalunya berpunca darpada perkara yang tidak berbahaya seperti senggugut dan juga kencing kotor. Akan tetapi, jika sakit tersebut teruk, ia boleh disebabkan batu karang dan lain-lain

Wanita hamil juga lebih mudah mengalami masalah ini kerana ketika hamil, saluran air kencing mereka lebih longgar menyebabkan kuman daripada kemaluan mudah naik ke dalam salur kencing. Pesakit ini selalunya akan mengalami kencing kotor.

Terdapat banyak punca-punca atau penyebab kepada sakit ari-ari. Punca punca ini dibahagikan kepada punca daripada organ reproduktif dan punca selain daripada organ reproduktif.

Antara punca-punca daripada struktur reproduktif adalah seperti:

Senggugut Mengandung Ovarian cyst Endometriosis Salphingitis (Jangkitan kuman pada tiub Fallopio) Kandungan di luar rahim

Jangkitan buah pinggang (pyelonephritis) Nanah di buah pinggang (Perinephric abscess) Batu karang Jangkitan pundi kencing Jangkitan prostat Kencing kotor

Secara ringkasnya, sakit ari-ari boleh disebabkan oleh

SenggugutEndometriosisKandungan luar rahimKencing kotorBatu karangProstat BengkakSembelitKanser Pundi Kencing

Selain dari sakit ari-ari, pesakit juga boleh mempunyai simptom lain bergantung kepada punca penyakit tersebut.    Simptom dan tanda-tanda tersebut adalah seperti: 1. Senggugut Sakit ari-ari selalunya berlaku ketika pesakit sedang datang haid ataupun beberapi sebelum datang haid. 2. Endometriosis Endometriosis berlaku apabila sel endmetrium pada dinding rahim tumbuh di kawasan yang salah. Sel endometrium ini berfungsi untuk menebalkan dinding rahim supaya bersedia menerima penempelan embrio. Ia akan runtuh semula menjadi darah haid jika kehamilan tidak berlaku Apabila ia tumbuh pada kawasan selain daripada rahim, maka berlakulah endometriosis. Jika ia berlaku pada bahagian pundi kencing, maka pesakit selalunya akan mengalami simptom sakit ari ari ini ketika sedang haid 3. Salphingitis Dalam penyakit ini, terdapat keradangan di bahagian tiub fallopio disebabkan jangkitan kuman dibahagian tersebut. Pesakit akan mengalami demam yang tinggi.    4. Kandungan luar rahim Biasanya pesakit yang mengalami kandungan luar rahim akan merasa sakit bermula di kawasan ari-ari dan kemudian merebak ke seluruh abdomen.  Ujian air kencing akan menunjukkan pesakit mengandung. Tetapi apabila ultrasound dibuat, didapati kandungan tidak terdapat di dalam rahim dan mungkin boleh dilihat pada kawasan yang lain 5. Jangkitan kuman pada buah pinggang Penghidap penyakit ini selalunya akan mengalami sakit yang kuat di bahagian pinggang. 6. Kencing kotor Kebiasaannya, pesakit kencing kotor selalunya akan merasai kesakitan yang lebih ketara sewaktu membuang air kecil. 7. Batu Karang    Pesakit batu karang akan merasa sakit belakang yang teruk disebabkan saluran air kencing yang tersumbat. Terkadang pesakit akan merasakan kencingnya berpasir dan kencing berdarah Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Ujian yang dibuat untuk mengesan punca  Beberapa ujian saringan yang perlu dilakukan untuk mengetahui faktor kepada sakit ari-ari adalah: 1. Ujian air kencing  Ujian ini adalah penting untuk mengenalpasti sama ada terdapat jangkitan kuman pada sistem saluran air kencing ataupun masalah batu karang. Melalui ujian ini juga, pesakit boleh boleh diuji samada sedang hamil ataupun tidak hamil.  2. Ujian bilangan darah Juga dipanggil ujian Full Blood Count. Ujian ini digunakan intuk mendapatkan bacaan kiraan sel darah putih. Jika hasil keputusan bacaan adalah tinggi, maka pesakit berkemungkinan terkena jangkitan kuman. 3. X-ray     Untuk mengesan kehadiran batu karang. 4. Ultrasound Ujian ini berfungsi untuk melihat struktur reproduktif wanita, mengesan lokasi kandungan dan juga mengesan lokasi batu karang. 5. Kultur daripada air kencing  Prosedur ini dilakukan jika pesakit yang mengalami jangkitan kuman daripada air kencing mendapati kesukaran untuk sembuh.  Melalui prosedur kultur air kencing, bakteria yang terdapat dalam air kencing pesakit akan dibiakkan untuk melihat dan memastikan jenis bakteria tersebut.  Seterusnya, rawatan yang lebih spesifik akan diberikan oleh doktor kepada pesakit tersebut. Rawatan sakit ari-ari  Rawatan yang akan diberikan berkenaan dengan masalah ini adalah bergantung kepada puncanya. Antaranya:    1. Kencing kotor  Rawatan bagi masalah ini adalah dengan mengambil ubat antibiotic yang diberikan oleh doktor. 2. Kandungan luar rahim Selalunya bagi kes seperti ini, pembedahan akan dilakukan untuk mengeluarkan kandungan tersebut.  Terdapat juga prosedur lain yang jarang dilakukan iaitu dengan memberikan suntikan kepada pesakit untuk membuatkan kandungan tersebut tidak menjadi. 3. Ovarian cyst Rawatan yang diberikan selalunya bergantung kepada saiz dan keadaannya. Jika saiz ‘cyst’ adalah terlalu besar wtaupun apabila keadaan dan kedudukan ‘cyst’ tersebut telah membuatkan aliran darah tersekat dan tidak kepada kawasan ‘cyst’, maka pembedahan hendaklah dilakukan. 4. Endometriosis     Rawatan yang biasa diberikan adalah ubat yang berfungsi untuk menghentikan pembentukan darah haid di kawasan tersebut dan pada masa yang sama, selalunya pesakit akan diberikan rawatan kesuburan supaya dapat menggalakkan pesakit untuk mengandung.  Ketika mengandung, pesakit tidak akan mengalami kesakitan tersebut kerana mereka tidak mengalami haid. 5. Batu karang Rawatannya bergantung kepada saiz batu karang tersebut. Jika saiznya kecil, doktor biasanya akan menasihati pesakit supaya minum air lebih banyak untuk menghancurkan batu tersebut. Jika saiznya besar, prosedur selanjutnya perlu dibuat untuk mengeluarkan batu tersebut.   Bila perlu berjumpa doktor? Sekiranya anda mengalami sakit ari-ari disertai dengan tanda-tanda seperti ini, anda perlulah segera berjumpa dengan doktor. Antaranya seperti:   Demam yang tinggi Sakit ari ari yang teruk Keputusan ujian air kencing untuk menentukan kehamilan adalah Positif dan disertai sakit yang teruk Kencing keluar darah Kencing keluar nanah Mempunyai nanah yang meleleh daripada kemaluan    Periksa Simptom anda Di Sini Rujukan:  Donaldson, CK. “Acute Gynecologic Disorders”. Radiol Clin North Am. vol. 53. 2015 Nov. pp. 1293- 307. Greenberger, NJ, Blumberg, RS, Burakoff, R. “Current Diagnosis & Treatment: Gastroenterology, Hepatology, & Endoscopy”. McGraw-Hill. 2012, Knudson, MP. “Evaluation of acute abdominal pain in adults”. Am Fam Physician. vol. 77. 2008 Apr 1.pp. 971-8. Longo, DL, Fauci, AS, Kasper, DL. “Harrison’s Principles of Internal Medicine”. McGraw-Hill. 2008. McCormack, WM. “Pelvic inflammatory disease”. N Engl J Med. vol. 330. 1994. pp. 115-119.  Advertisements

5. Jangkitan kuman pada buah pinggang

5. Jangkitan kuman pada buah pinggang

Ujian yang dibuat untuk mengesan punca

Ujian yang dibuat untuk mengesan punca


Vertigo: Punca, Simptom dan Rawatan

Vertigo adalah satu keadaan dimana pesakit merasakan keadaan disekelilingnya berpusing ataupun merasakan dirinya sedang berpusing walhal pada ketika itu pesakit tidak bergerak. Pesakit pada ketika itu akan merasakan badannya tidak seimbang dan boleh jatuh disebabkan masalah ini.

Masalah vertigo ini tidaklah sama seperti pening kepala yang selalu kita hadapi. Untuk masalah yang selalu kita hadapi selalunya pesakit akan merasakan kepalanya ringan, berpinar, rasa letih dan jika teruk ada yang merasakah hendak pengsan.

Terdapat beberapa jenis kawasan di dalam badan kita yang mengawal keseimbangan badan terutamanya ketika berdiri atau berjalan. Salah satu struktur telinga yang penting untuk keseimbangan badan kita adalah koklear.

Terdapat 2 jenis kepada masalah ini iaitu:

Vertigo periferi: Masalah jenis ini melibatkan bahagian saraf yang menghantar maklumat daripada telinga ke otak ataupun masalah pada bahagian dalam telinga. Majoriti vertigo adalah disebabkan masalah ini. Vertigo berpusat: pula adalah masalah pada bahagian otak terutamanya bahagian cerebellum yang mengawal keseimbangan badan.

Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): Masalah pening kepala jenis ini selalunya berlaku ketika pergerakan kepala yang laju hingga menyebabkan saraf bahagian telinga terganggu. Ia berlaku disebabkan pengumpulan kalsium di dalam bahagian tengah telinga. Selalunya BPPV berlaku tanpa sebab yang jelas. Menieres’s disease: Masalah pada bahagian dalam telinga yang memberi kesan kepada pendengaran dan keseimbangan. Ia disebabkan penghasilan bendalir yang banyar dibahagian tengah telinga dan selalunya ia berserta simptom telinga berdesing dan kurang pendengaran. Acute peripheral vestibulopathy (APV) adalah keradangan di kawasan dalam telinga yang menyebabkan masalah ini. Selalunya ia disebabkan jangkitan kuman pada bahagian saraf yang mengawal keseimbangan pada bahagian telinga.

Terdapat juga beberapa punca yang jarang berlaku iaitu:

Hakisan cholesteatoma Otosclerosis: Penumbuhan tulang yang tidak normal di dalam telinga

Strok (angin ahmar) Tumor di bahagian cerebellum Migrain Multiple sclerosis Kecederaan pada bahagian leher dan kepala

Pesakit ini selalunya akan mengadu pemandangan matanya berpusing. Jika doktor memeriksa pesakit, akan kelihatan matanya bergerak ke tepi banyak kali dan perkara ini dinamakan sebagai Nystagmus.

Simptom dan tanda-tanda yang lain adalah:

Loya Muntah Sakit kepala Rasa tidak stabil ketika berjalan Keadaan menjadi lebih teruk bila kepala digerak atau dipusingkan Jalan terhuyung hayang

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Penyiasatan dan Ujian untuk menentukan Punca

Beberapa penyiasatan dan ujian akan dilakukan untuk mengetahui punca dan jenis masalah yang anda ada

Doktor akan meletakkan jarinya dihadapan pesakit dan pesakit perlu melihat jari tersebut. Doktor akan menggerakkan jari itu ke kiri atau ke kanan sambil melihat mata pesakit samada mempunyai pergerakan yang normal ataupun tidak

Pesakit akan diminta berdiri secara lurus kemudian pesakit perlu menutupkan matanya. Pesakit diminta untuk mengimbangkan dirinya dalam keadaan itu tanpa jatuh. Selalunya pesakit yang mengalami masalah pada bahagian cerebellum tidak akan mampu berdiri dalam keadaan mata tertutup.

Terdapat juga ujian dan prosedur lain seperti ujian imbasan CT dan MRI. Ujian tersebut hanya dibuat jika diperlukan sebagai contoh jika pesakit disyakit mengalami stroke ataupun tumor dibahagian otak.

Tanda tanda berbahaya jika mengalami Vertigo

Terdapat beberapa simptom yang berbahaya jika seseorang itu mengalami masalah ini. Pesakit perlulah segera berjumpa dengan doktor jika mengalami simptom tersebut. Simptom dan tanda tersebut adalah:

Vertigo yang berterusan Mempunyai simptom lain seperti tidak mampu menggerakkan kaki atau tangan. (Pesakit mungkin mengalami strok/ angin ahmar) Mempunyai masalah pendengaran Sakit telinga yang melampau Telinga bernanah

Rawatan masalah ini bergantung kepada penyebabnya. Tetapi kebanyakan masalah ini boleh sembuh dengan sendirinya tanpa memerlukan apa jenis ubat.

Pesakit yang mengalami vertigo periferi boleh mencuba ubat jenis perencat vestibular. Contohnya adalah:

Antihistamine : Promethazine, betahistine Benzodiazepines: Diazepam, lorezepam Antiemetics: Prochloperazine, metoclopramide

Jika ia disebabkan vertigo berpusat, rawatannya adalah bergantung kepada penyebab masalah tersebut.

Apakah yang perlu dibuat ketika vertigo menyerang?

Terdapat beberapa perkara yang perlu dibuat ketika vertigo menyarang.

Jika anda dalam keadaan berdiri, anda perlu terus duduk ataupun barang. Berjalan ketika dalam keadaan pening akan meningkatkan risiko untuk terjatuh dan mencederakan diri. Oleh itu, pesakit dinasihatkan untuk duduk atau baring ketika PKP Minta pertolongan jika anda tidak mampu untuk menahan rasa pening tersebut. Ketika vertigo menyerang, kebanyakkan pesakit tidak mampu menahan kepeningan tersebut dan pesakit boleh terbaring. Oleh itu, minta pertolongan supaya rawatan boleh diberikan kepada anda

Kerber KA. (2009). Vert and dizziness in the emergency department.  Kuo CH, et al. (2008). Vert: Part 1-assessment in general practice.  Kuo CH, et al. (2008). Vert: Part 2-management in general practice.


Kerap Sendawa: Punca, Rawatan dan cara mengelakkan

Sendawa adalah perbuatan mengeluarkan udara daripada perut melalui mulut. Ia selalunya berlaku apabila perut menjadi penuh disebabkan terdapat banyak udara di dalamnya dan menyebabkan seseorang itu kerap sendawa.

Seseorang yang mengalami masalah perut kembung ini akan merasa lebih selesa apabila melakukan sendawa.

Tetapi jika terlalu kerap sangat sendawa, ia juga boleh disebabkan masalah lain yang perlu dirawat supaya ia tidak menjadi semakin teruk ataupun menyebabkan komplikasi yang lain.

Sendawa selalunya berlaku apabila seseorang itu kerap menelan udara. Terdapat beberapa punca yang menyebabkan seseorang lebih banyak menelan udara. Punca-punca tersebut adalah:

Makan atau minum dengan terlalu lajuMinum minuman berkarbonatGigi palsu yang tidak melekat dengan sempurnaGelisah atau risau

Makan atau minum dengan terlalu laju

Bayi dan kanak-kanak selalunya akan menelan udara dengan lebih banyak terutamanya ketika menyusu. Disebabkan itulah, bayi perlulah disendawakan selepas menyusu untuk mengeluarkan lebihan udara yang ditelan ketika menyusu.

Aero bermaksud udara. Phagia bermaksud makan atau menelan. Oleh itu, Aerophagia bermaksud menelan atau memakan udara disebabkan berapa punca seperti:

Bercakap ketika makanMengunyah gula getahHisap gula-gulaMerokokMenggunakan gigi palsu yang tidak melekat dengan sempurnaSerangan panik

Terdapat beberapa jenis makanan yang boleh menyebabkan masalah kerap sendawa ini berlaku seperti:

Mengambil makanan yang tinggi dengan kanji dan serat akan meningkatkan kebarangkalian untuk sendawa kerana bahagian makanan ini tidak boleh diuraikan oleh enzim badan. Oleh itu, bakteria di dalam usus akan menguraikan bahan tersebut menyebabkan terhasilkan gas di dalam saluran pencernaan.

Ini akan menyebabkan perut terasa penuh dengan angin dan anda akan selalu sendawa.

Terdapat beberapa jenis ubat-ubatan yang menyebabkan sendawa kerap berlaku iaitu

Ubat kencing manis jenis AcarboseUbat julap yang mengandungi gula seperti lactulose dan sorbitolUbat tahan sakit jenis NSAIDS seperti Diclofenac(juga terkenal dengan nama voltaren/Voren), Mefenamic acid(terkenal dengan nama Ponstan), Naproxen(terkenal dengan nama Synflex).

Penggunaan ubat tahan sakit ini sebenarnya boleh menyebabkan masalah gastrik yang berakhir dengan kerap sendawa.

Terdapat beberapa penyakit yang boleh menyebabkan anda mengalami masalah kerapa sendawa ini. Ia adalah:

Gastroesophageal reflux disease(GERD): Keadaan dimana asid daripada dalam perut ternaik semula ke dalam saluran esofagusMasalah gastrikUlser dalam perutJangkitan Helicobacter pylori

Sendawa biasa selalunya tidak memerlukan rawatan dan akan hilang dengan sendirinya. Tetap jika ia terlalu kerap, anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor.

Jika anda selalu sendawa, anda boleh cuba beberapa perkara ini untuk mengelakkan masalah tersebut daripada selalu berlaku.

Elakkan makan daripada terlalu cepatElakkan daripada makan gula getahElakkan minum air berkarbonatBetulkan gigi palsu jika mempunyai masalahKena tahu makanan yang menyebabkan masalah kerap sendawa

Bila berjumpa dengan doktor, sejarah anda akan diambil untuk mengetahui punca kepada masalah tersebut.

Beberapa ujian akan dibuat jika didapati anda mengalami penyakit yang disyaki oleh doktor sebagai contoh:

Oesophago-gastro-duodeno scope(OGDS): Prosedur memasukkan kamera ke dalam perut untuk melihat kawasan tersebut mempunyai masalah gastrik ataupun GERDUjian Helicobacter pylori: Untuk mengesan sama ada masalah gastrik pesakit adalah disebabkan jangkitan bakteria H pylori tersebut ataupun tidak.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Cara untuk Mengelakkan Masalah Kerap Sendawa.

Sendawa adalah sesuatu yang normal. Tetapi jika ianya kerap anda perlu berjumpa dengan doktor. Walaubagaimanapun terdapat beberapa cara untuk mengurangkan masalah tersebut iaitu:

Makan ketika dudukMakan jangan terlalu cepatElakkan daripada mengambil air berkarbonatElakkan daripada mengunyah gula getahElakkan daripada mengambil makanan yang boleh menyebabkan anda sendawa

Gas in the digestive tract. (n.d.).Mayo Clinic Staff. (2018). Gas and gas painsMayo Clinic Staff. (2018). Gastritis.Modi R, et al. (2013). Belching, bloating, and flatulence.

Gas in the digestive tract. (n.d.).


Kelemumur: Punca dan Tips Rawatan

Kelemumur merupakan masalah yang sering dihadapi. Kulit kepala yang gatal dan mudah menggelupas sudah semestinya membuatkan anda merasa tidak selesa. Apakah penyebab kepada terjadinya masalah ini dan bagaimana cara mengatasinya?

Kulit kepala berkuping, gatal dan mudah menggelupas merupakan antara simptom kelemumur yang sering dialami. Kulit kepala yang berkuping akan lebih mudah tertanggal apabila anda menyikat rambut dan ketika cuaca kering & panas.

Ada beberapa faktor penyebab kulit kepala anda menjadi gatal iaitu:

Iritasi pada kulit kepala dan masalah kulit kepala berminyak. Keadaan ini terkait dengan masalah dermatitis seborrheic yang mana ia lebih teruk berbanding kelemumur biasa.Tidak menggunakan syampo rambut dengan baik yang mengakibatkan sel kulit kepala yang mati terkumpul dan menyebabkan kegatalan.Terdapat yis yang dikenali sebagai malassezia yang menyebabkan kulit kepala anda keras & berkuping serta menyebabkan kulit kepala anda tumbuh berganda.Pengambilan produk pembersih yang kurang sesuai dengan kulit kepala anda yang membawa kepada kegatalan dan kemerahan.

Kaum lelaki lebih mudah mengalami masalah kelemumur berbanding dengan kaum wanita. Mereka yang mempunyai rambut yang berminyak atau mempunyai penyakit tertentu seperti Parkinson atau HIV adalah lebih cenderung untuk mendapat masalah kelemumur.

Kulit kepala yang gatal boleh dikaitkan dengan:

1. Tidak semua syampo adalah serupa

1. Tidak semua syampo adalah serupa

Jika anda mengalami kegatalan kulit kepala, anda boleh mendapatkan syampo khas untuk membantu masalah kelemumur seperti yang dijual dia kedai atau pasaraya. Lakukan percubaan dengan membeli salah satu syampo berkenaan dan jika tidak berhasil anda boleh mencuba jenis produk syampo yang lain.

Contoh syampo yang terdapat dia kedai-kedai: Head & Shoulders yang mengandungi zink pyrithione, Selsun Blue yang mengandungi selenium sulfid dan Nizoral yang mengandungi ketokonazol (anti-fungus).

Shampoo jenis ini dapat melambatkan penghasilan kulit kepala yang berlebihan dan juga membunuh kulat di atas kepala. Oleh itu, ia dapat melambatkan penghasilan kelemumur.

Syampoo yang dicadangkan untuk masalah kelemumur:

Selsun Blue 2 in 1 mengandungi Selenium SulfidLoreal expert anti-dandruff mengandundi Zinc pyrithioneHead and shoulder antidandruff mengandungi Zinc pyrithione

Kulit kepala yang kering lebih mudah tertanggal. Dengan memastikan kulit kepala anda tidak kering, ia boleh membantu untuk mengelakkan kegatalan. Anda boleh menggunakan minyak kelapa yang mana disamping memberikan kelembapan pada kulit kepala, minyak kelapa juga mempunyai ciri antibakteria.

3. Menjaga kebersihan diri dan hentikan tabiat menggaru kepala

Dengan menggunakan syampo dengan kerap dapat mengurangkan keadaan kulit kepala berminyak. Anda juga seharusnya mengelakkan tabiat menggaru-garu kepala kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan kulit kepala anda dengan menambahkan iritasi pada kulit. Elakkan menggunakan terlalu banyak produk dalam satu masa kerana ia turut memberi kesan buruk kepada kulit kepala anda.

Tekanan/stress boleh menyebabkan kelemumur bertambah teruk bagi sesetengah orang. Dengan bersenam, berjalan-jalan atau yoga dapat membantu anda meredakan tekanan.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Bilakah anda perlu berjumpa dengan doktor?

Berita baik buat mereka yang mempunyai masalah kelemumur bahawa anda boleh mendapatkan syampo jenis rawatan kelemumur yang terdapat di kebanyakkan pasaraya atau kedai. Namun begitu, kelemumur bukanlah faktor utama yang menyebabkan kulit kepala anda menjadi gatal.

Antara punca lain adalah psoriasis, ekzema atau jangkitan kulat/fungus yang akan menyebabkan kulit anda mengalami kegatalan dan kelemumur yang sangat teruk serta mengganggu aktiviti harian anda. Bagi kes sedemikian, anda boleh berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat & rawatan yang sesuai.

Terdapat beberapa diagnosa lain yang boleh merujuk kepada simptom yang sama. Ia adalah:

5 best uses of coconut oil for hair. (n.d.) – Dr AxeDo you have an itchy scalp? 5 common problems and fixes. (2016, April 13) – ClevelandclinicItchy, dry & sensitive scalp. (n.d.) – Head and ShoulderMayo Clinic Staff. (2016, July 14). Dandruff

5 best uses of coconut oil for hair


Penyakit Kawasaki: Punca, Simptom dan Rawatan

Penyakit kawasaki juga dikenali sebagai Kawasaki sindrom dimana penyakit ini selalunya akan menyerang kanak-kanak. Masalah ini akan melibatkan keradangan di pembuluh darah dan boleh menyebabkan masalah pada jantung

Penyakit ini juga dikenali dengan nama lain iaitu mucocutenous lymph node syndrome. Ini kerana ia akan menyebabkan kalenjar limfa menjadi bengkak.

Penyakit Kawasaki mula dikesan pada tahun 1967 oleh Dr Tomisaku Kawasaki. Pada ketika itu, dia telah menjumpai 50 kes yang mempunyai ciri-ciri yang sama di Pusat Perubatan Red Cross, Tokyo.

Kanak-kanak ini mempunyai ciri-ciri yang sama seperti demam yang tinggi, ruam, konjunktiva yang kemerah-merahan, bengkak pada kalenjar limfa dan ruam di dalam mulut dan bibir.

Penyakit ini akan menyebabkan keradangan diseluruh saluran darah dalam badan. Keradangan pada salur darah ini dipanggil sebagai ‘Vasculitis’. Keradangan salur darah yang paling teruk selalunya berlaku pada saluran jantung dan perkara ini boleh menyebabkan komplikasi kepada pesakit.

Keradangan di bahagian salur darah inilah yang akan mewujudkan simptom-simptom penyakit kawasaki seperti ruam atas badan, dinding mulut kemerah-merahan dan juga demam yang tinggi.

Disamping itu, ia juga akan membunuh sel otot dibahagian salur darah menyebabkan dinding salur darah tersebut menjadi lemah. Perkara ini akan menyebabkan dinding salur darah yang terlibat membesar seolah-olah seperti belon. Keadaan ini dipanggil sebagai Aneurysm.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Dua punca kepada masalah ini adalah:

Jangkitan kuman: Penyakit ini dikaitkan dengan jangkitan kuman. Akan tetapi tiada satu kuman spesifik yang dikatakan menjadi penyebab kepada masalah ini. Jadi secara amnya, jika seseorang itu mengalami jangkitan kuman, dia juga mempunyai risiko untuk menghadapi Penyakit Kawasaki.Genetik: Ahli keluarga yang pernah mengalami penyakit Kawasaki akan mempunyai risiko 10-20 kali ganda berbanding orang lain

Terdapat beberapa komplikasi yang mungkin dihadapi oleh pesakit ini. Ia adalah:

Lemah JantungPembentukan aneurysm pada salur darah koronariSerangan sakit jantung (Myocardial Infarction)Myocarditis (Keradangan pada otot jantung)Valvulitis (Kerandangan pada injap jantung)Pericarditis (Keradangan pada tisu yang menyelaputi jantung)

Jika dilihat kesemua komplikasi ini akan berlaku pada jantung. Oleh itu, pesakit juga boleh meninggal dunia disebabkan jantung gagal berfungsi

Simptom dan Tanda tanda penyakit Kawasaki

Kanak-kanak yang mempunyai masalah ini akan mempunyai beberapa simptom. Ia adalah

Demam dengan suhu yang tinggi dan berpanjangan untuk beberapa hariKonjunktivitis pada kedua-dua mata (Mata akan menjadi merah)Ruam pada badanLidahnya akan kemerah-merahan seperti strawberi (Dikenali sebagai ‘Strawbery tongue’)Kalenjar limfa yang bengkakKemerahan-merahan pada bahagian tangan berserta kulit yang tercabut dibahagian kuku

Pesakit juga mungkin akan ada simptom lain yang tidak spesifik seperti:

Terdapat beberapa diagnosa lain yang mungkin menunjukkan simptom yang sama:

Demam campak (Measles)Kencing Tikus (Leptospirosis)Sindrom Kulit Melecur Staphylococcal (Staphylococcal Scalded Skin Syndrome)Toxic Epidermal NecrolysisSystemic Lupus ErythematosusDemam ScarletDemam Rheumatic

Untuk mengesahkan seorang kanak-kanak mempunyai penyakit ini adalah lebih kepada pemeriksaan fizikal sahaja.

Pengambilan darah untuk mengetahui beberapa parameter badan lebih kepada untuk menguatkan bahawa kanak-kanak tersebut mempunyai penyakit yang dikatakan.

Beberapa jenis darah akan diambil seperti:

Full Blood Count; Dalam penyakit kawasaki, selalunya jumlah platlet akan bertambah.Bacaan Erythrocyte Sedimentation Rate (ESR) dan C-Reactive Protein (CRP) akan meningkat

Tetapi kedua-dua siasatan ini tidak begitu spesifik terdapat penyakit Kawasaki. Ini kerana jangkitan kuman yang lain juga akan menyebabkan bacaan tersebut meningkat.

Echocardiogram akan dilakukan untuk melihat keadaan jantung sama ada mempunyai masalah seperti kerosakan pada injap, pembentukan aneurysm dan sebagainya.

Tujuan rawatan penyakit kawasaki adalah untuk mengurangkan simptom serta mengelakkan masalah pada salur darah koronari.

Immunoglobulin digunakan mengurangkan keradangan pada saluran darah.Ia terbukti menurunkan kadar komplikasi pada kanak-kanak yang mempunyai penyakit ini dari 25% kepada 1-5% sahaja.

Oleh itu, Pesakit Kawasaki selalunya akan diberi ubat ini terus ke dalam salur darah untuk mengawal penyakit tersebut

Aspirin membantu kesan IVIG untuk mengurangkan keradangan pada pembuluh darah dan menjadi prosedur standard dalam rawatan masalah Kawasaki.

Selalunya, doktor akan memberi dos yang tinggi untuk mengawal keradangan tersebut. Malah penggunaannya akan diteruskan beberapa minggu lepas daripada demam pesakit sembuh.

Ini kerana kemampuannya bertindak sebagai anti-platlet iaitu melawan fungsi platlet. Ini akan mengelakkan daripada pembekuan darah berlaku dalam salur darah. Oleh itu, ia boleh mengurangkan risiko untuk terkena serangan sakit jantung dalam pesakit seperti ini

Pesakit akan menjalani pantauan dengan doktor yang merawat selama beberapa bulan ataupun tahun untuk memastikan keadaan pesakit benar-benar pulih sepenuhnya.

Demam Lain yang boleh Menyebabkan Ruam

Demam Lain yang boleh Menyebabkan Ruam

1.Demam Chicken Pox2.Demam Penyakit HFMD3.Demam Penyakit Kawasaki 4.Demam Campak

Hussain Imam Hj Muhammad Ismail, Ng Hoonh Phak, Terrence Thomas. Paediatric Protocols For Malaysian Hospital 3rd EditionKawasaki T. [Acute febrile mucocutaneous syndrome with lymphoid involvement with specific desquamation of the fingers and toes in children]. Arerugi. 1967 Mar. 16(3):178-222.Wolff AE, Hansen KE, Zakowski L. Acute Kawasaki disease: not just for kids. J Gen Intern Med. 2007 May. 22(5):681-4.Featured image dari: Medicalnewstoday.com


Anjing Gila(Rabies): Punca, Simptom dan Cara Rawatan Bila Digigit Anjing

Beberapa tahun ini, Malaysia telah mempunyai kes anjing gila (rabies) yang meningkat. Kehadiran kes ini sangat membimbangkan kerana ia dijangka akan merebak ke tempat lain jika tidak dikawal dengan sempurna. Peratus kematian apabila seseorang itu mempunyai simptom rabies ini pula adalah 100%.

Nak tak nak, perlu kita ketahui serba sedikit berkenaan penyakit ini supaya kita dapat mencegahnya daripada menjangkiti kita

Rabies: Daripada terjemahan latin bermaksud meracau atau kegilaan. Penyakit ini juga dipanggil sebagai ‘hydrophobia‘ disebabkan ciri-ciri pesakit yang sangat takut kepada air.Prodromal: adalah fasa permulaan penyakitProfilaksis: Rawatan yang diberikan untuk mengelakkan sesuatu penyakit

Rabies adalah salah jangkitan virus yang mengganggu fungsi sistem saraf pusat(Central Nervous System). Sistem saraf pusat terdiri daripada sistem saraf yang bersambungan diantara otak dan juga saraf tunjang. Jenis virus yang menyebabkan penyakit ini bernama Lyssavirus dan ia mempunyai 80 jenis spesies.

Rabies virus berbentuk peluru. Dalam virus tersebut mengandungi sehelai asid ribonukleik yang membawa genetik virus rabies. Bahan genetik tersebut terletak di dalam teras nukleukapsid. Lapisan paling luar pula diliputi lipoprotein. Teras nukleukapsid mengandungi ‘Negri bodies‘ yang boleh dilihat di dalam sel saraf yang telah dijangkiti dengan virus tersebut.

Virus ini disebarkan melalui air liur haiwan ataupun manusia yang telah dijangkiti. Kegilaan rabies yang membawa kepada kematian telah diketahui berkurun lamanya akan tetapi tiada rawatan yang mampu diberikan kepada pesakit sebelum ini. Kaitannya dengan anjing pula menyebabkan masyarakat kita di Malaysia selalu memanggil penyakit ini sebagai penyakit anjing gila.

Perlu diketahui bahawa ia juga boleh dijangkiti melalui gigitan haiwan lain yang dijangkiti virus tersebut seperti monyet, kucing, kelawar dan beberapa jenis haiwan yang lain.

Kehadiran vaksin rabies telah memberi harapan kepada mereka yang terkena gigitan anjing gila ini kerana ia boleh mengelakkan penyakit itu daripada merebak ke seluruh badan.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini

Rabies adalah virus yang bersifat neurotropik yang membawa maksud ia suka tinggal dan memberi kesan kepada kawasan saraf(neuron). Ketika digigit, virus ini akan pergi di bahagian otot yang menghubungkan otot dan juga saraf periferi(Neuromascular junction). Disini virus ini akan membiak tanpa disedari oleh sistem imun badan

Setelah jumlah virus semakin banyak, ia akan bergerak sedikit demi sedikit melalui saraf periferi untuk sampai ke sistem saraf pusat. Dikatakan pergerakkan virus melalui saraf periferi ini adalah 12-24mm dalam sehari. Virus ini pada mulanya akan sampai ke ganglion spinal terlebih dahulu sebelum masuk ke saraf tunjang dan naik ke bahagian otak

Ketika sampai di ganglion spinal, simptom utama yang dapat dilihat adalah sakit yang teramat ataupun kebas di bahagian luka gigitan sebelum ini. Walaupun luka gigitan sudah semakin baik, ia masih menyebabkan sakit di kawasan bekas luka tersebut. Ia merupakan simptom pertama dalam penyakit ini. Di ganglion spinal, ia akan membiak dengan lebih cepat dan bergerak ke bahagian atas sistem saraf pusat hingga menyebabkan keradangan di bahagian otak(encephalitis).

Kemudian barulah ia akan merebak ke sistem saraf periferi yang lain dan juga pada kalenjar air liur. Ketika kalenjar air liur dijangkiti, ia akan menyebabkan penghasilan air liur yang banyak disebabkan virus sedang membiak di dalam kalenjar tersebut dan pesakit tidak mahu menelan air liurnya juga. Ini menyebabkan air liur mempunyai jumlah virus rabies yang banyak dan ia disebarkan melalui gigitan.

Ketika mana simptom sudah bermula, peratusan untuk seseorang itu mati adalah 100%.

Perlu diketahui bahawa Rabies tidak merosakkan tisu ataupun sel badan. Bentuk dan sel saraf adalah normal sebelum simptom Rabies itu terhasil. Tetapi kematian berlaku apabila kesemua sistem saraf tidak berfungsi. Ia disebabkan virus ini mampu menyamai fungsi ‘neurotransmitter’ yang berada di dalam saraf badan kita.

***Neurotransmiter adalah kompaun yang digunakan supaya penghantaran maklumat daripada satu saraf ke saraf yang lain dapat dilakukan.

Apabila kehadiran virus ini terlampau banyak, ia akan menyebabkan sistem saraf menjadi kacau bilau. Oleh kerana itu, ia menyebabkan pesakit meracau, mempunyai halusinasi, aggresif dan lain-lain.

Cara virus ini menjangkit kepada orang lain(transmission)

Manusia selalnya dijangkiti apabila ada gigitan dan cakaran yang tajam oleh haiwan yang sudah mempunyai jangkitan rabies. 99% jangkitan rabies adalah berpunca daripada anjing yang membawa virus tersebut. Sebab itu di Malaysia, ada yang memanggil penyakit ini sebagai penyakit anjing gila.

Transmissi virus rabies juga boleh berlaku jika barang yang tercemar dengan virus rabies bersentuhan dengan luka yang terbuka

‘Incubation period’ adalah masa ketika mana hari pertama seseorang itu digigit dengan anjing gila hinggalah ia mempunyai simptom

***Secara spesifik incubation period adalah hari pertama seseorang itu terdedah dengan seseuatu kuman hinggalah ia mempunyai simptom jangkitan kuman tersebut

Bagi virus rabies selalunya masa inkubasi adalah 1 hingga 3 bulan. Tetapi ada juga kes lain dimana ia boleh berlaku setelah 1 minggu dan ada juga yang membawa ke 1 tahun.

Simptom dan Tanda Penyakit Anjing Gila (rabies)

Bagi simptom dan tanda-tanda rabies, ia bergantung pada fasa jangkitan rabies tersebut. Setiap fasa mempunyai simptom yang berlainan

Pada permulaan penyakit ia akan menunjukkan beberapa simptom yang tidak spesifik di mana simptom ini kebanyakkan pun berlaku pada jangkitan kuman yang lain. Tetapi simptom yang spesifik menunjukkan pesakit ini mungkin mempunyai jangkitan rabies adalah kebas, sakit ataupun kegatalan yang teruk pada tempat gigitan sebelum ini. Fasa ini akan berlaku selama 2 hingga ke 10 hari sebelum ke fasa yang seterusnya

Selalu rasa letihTidak mempunyai selera makanSakit kepalaDemamKesejukanRasa risauTak boleh tidurRasa tertekandan banyak lagi simptom yang tidak spesifik

dan banyak lagi simptom yang tidak spesifik

Pada fasa ini, pesakit sudah mengalami masalah pada sistem saraf pusat kerana virus rabies sudah pun menjangkiti majoriti saraf bahagian pusat terutamanya otak. Fasa ini selalunya berlaku dalam 2 hingga ke 7 hari sebelum pesakit koma.

Pesakit akan mengalami sawan, priapisma(Kemaluan lelaki akan berterusan dalam keadaan ereksi tanpa kehadiran sebarang stimulasi) dan ‘muscle fasciculation(otot badan akan mengecut-ngecut tanpa kawalan)

Dalam fasa ini, pesakit akan mengalami dua keadaan:

1.  Furious Rabies(jangkitan rabies yang menyebabkan keadaan pesakit menjadi agresif)

Dalam keadaan ini pesakit akan cepat marah, hyperaktif, tidak boleh duduk diam, menggigit-gigit, konfius dan mempunyai halusinasi serta sawan

Pesakit juga akan mempunyai ketakutan kepada air iaitu ‘hydrophobia’ simptom klasik rabies

2. Paralytic rabies(Rabies yang menyebabkan kelumpuhan)

Pesakit jenis ini selalunya berkeadaan senyap dan tidak banyak bergerak. Pesakit seolah-olah kelumpuhan

Koma selalunya berlaku 10 hari selepas simptom rabies bermula. Dalam fasa ini, otot pernafasan tidak akan berfungsi dan kandungan oksigen dalam badan akan berkurangan.

Bantuan pernafasan dan juga bantuan yang lain dalam unit rawatan rapi boleh melanjutkan usia pesakit hingga beberapa bulan. Tetapi, keselaluannya ia masih akan berakhir dengan kematian.

Diagnosis penyakit yang lain juga perlu difikirkan kerana simptom rabies juga boleh berlaku dalam penyakit lain sebagai contoh

Angin ahmar (stroke)EpilepsyKeracunan atropineKanser otakPsychosisMeningitis (Jangkitan kuman pada selaput otak)Jangkitan kuman di otak disebabkan organisma selain daripada rabies

Meningitis (Jangkitan kuman pada selaput otak)

Untuk mengesan seseorang itu dijangkiti penyakit Rabies sebelum mempunyai simptom adalah susah. Ini kerana majoriti peralatan tersebut, hanya boleh mengesan jangkitan Rabies jika pesakit sudah mempunyai simptom Rabies sahaja.

Pesakit yang sudah mempunyai simptom adalah lebih mudah untuk kita mengesan virus rabies sama ada daripada air liur, air kencing dan juga sampel otak bagi pesakit yang sudah meninggal dunia.

Cara mengurus bila terkena gigitan anjing dan juga rawatan

Apa nak buat dengan luka gigitan?

Apa nak buat dengan luka gigitan?

Selepas digigit anjing, luka perlulah dibersihkan dengan cermat. Penggunaan sabun berserta air, iodine ataupun bahan yang boleh membunuh virus rabies digunakan ketika pembersihan luka tersebut. Pembersihan luka tersebut perlulah mengambil masa selama 15 minit ataupun lebih sehingga luka benar-benar bersih.

Penggunaan profilaksis selepas terdedah dengan gigitan anjing gila.

Profilaksis membawa maksud pencegahan yang dibuat supaya jangkitan Rabies pada manusia tidak berlaku. Dalam kes Rabies ini selalunya mereka yang digigit akan diberikan suntikan vaksin dan juga rabies immunoglobin.

Pemberian vaksin dan immunoglobulin adalah berdasarkan kategori luka yang dihadapi oleh pesakit. Jika lukanya dalam, selalunya akan diberikan vaksin dan juga rabies immunoglobulin. Jika luaran sahaja, vaksin sahaja sudah mencukupi.

Risiko untuk dijangkiti Rabies ini semakin tinggi jika:

Haiwan yang menggigit itu diketahui sebagai pembawa penyakit ini seperti anjingDi tempat tersebut sedang berlakunya wabak RabiesHaiwan yang menggigit itu menunjukkan perangai yang pelik seperti air liur mengalir dengan banyak daripada mulut, menggigit haiwan yang lain dan sebagainyaGigitan itu berlaku tanpa mengganggu haiwan tersebutHaiwan yang menggigit itu tidak pernah divaksin untuk penyakit rabies

Di tempat tersebut sedang berlakunya wabak Rabies

Gigitan itu berlaku tanpa mengganggu haiwan tersebut

Nota penting: Pemberian Vaksin dan rabies immunoglobulin tertakluk kepada panduan semasa, kawasan wabak dan juga doktor yang merawat pesakit.

Apa nak buat dengan anjing yang menggigit?

Selalunya jika anjing yang menggigit itu adalah anjing belaan, lebih senang kerana status vaksin anjing itu diketahui dan senang untuk tangkap anjing tersebut. Tetapi masalah timbul jika digigit anjing liar, kerana status immunisasinya tidak diketahui dan untuk menangkap anjing tersebut adalah susah sebab kemungkinan ia sudah pergi ke tempat lain.

Penting untuk menangkap anjing yang menggigit ini terutamanya anjing liar kerana ia perlu dikuarantinkan selama 10 ke 14 hari. Jika anjing tersebut tidak mengalami simptom dan tidak mati, maka tidak perlu memberi profilaksis kepada mangsa gigitan.

Jika anjing itu mempunyai simptom seperti anjing gila atau mati ketika dikuarantinkan, maka pesakit perlu mengambil vaksin dan/atau rabies immunoglobulin. Sampel otak anjing tersebut juga akan diambil untuk melihat kehadiran virus di dalam sel saraf otaknya.

Kes yang hidup selepas jangkitan Virus Rabies

Terdapat satu kes sahaja dimana mangsa jangkitan rabies terus hidup. Kes tersebut melibatkan seorang wanita remaja di Wisconsin yang berlaku pada tahun 2004. Pesakit tersebut langsung tidak menerima vaksin mahupun rabies immunoglobulin sebelum menghidapi penyakit itu.

Tetapi mangsa dikatakan masih boleh terus hidup disebabkan dia dijangkiti virus rabies jenis yang lemah(Kurang neurovirulent) daripada gigitan kelawar. Tiada kes yang selamat lagi selepas daripada itu

1. Penghapusan virus rabies di kalangan anjing

Penyakit Rabies adalah penyakit yang boleh dicegah dengan pemberian vaksin. Pemberian vaksin kepada anjing merupakan strategi yang sangat berbaloi kerana ia dapat mencegah penyakit yang menyebabkan kematian kepada manusia.

Di US, jangkitan Rabies semakin berkurangan disebabkan pemberian vaksin kepada anjing peliharaan mereka.

Vaksin rabies adalah sangat sesuai untuk diberi kepada mereka yang mempunyai faktor risiko untuk digigit ataupun terdedah kepada virus rabies ini seperti pekerja makmal yang terlibat dalam menguruskan virus ini, mereka yang terlibat dalam penangkapan anjing liar dan beberapa jenis pekerjaan lain

Jangkitan Rabies mempunyai kadar kematian 100%. Tetapi ia boleh dielakkan dengan pemberian vaksin kepada haiwan peliharaan dan mengelakkan gigitan anjing.

Baer GM. The Natural History of Rabies. Boston, MA: CRC Press; 1991.National Association of State Public Health Veterinarians. Compendium of animal rabies prevention and control, 2004: National Association of State Public Health Veterinarians, Inc. (NASPHV). MMWR Recomm Rep. 2004 Jun 25. 53:1-8.Moore DA, Sischo WM, Hunter A, Miles T. Animal bite epidemiology and surveillance for rabies postexposure prophylaxis. J Am Vet Med Assoc. 2000 Jul 15. 217(2):190-4Doyle TJ, Bryan RT. Infectious disease morbidity in the US region bordering Mexico, 1990-1998. J Infect Dis. 2000 Nov. 182(5):1503-10.WHO. WHO Guide for Rabies Pre- and Post-exposure Prophylaxis in Humans. World Health Organization.Willoughby RE Jr, Tieves KS, Hoffman GM, et al. Survival after treatment of rabies with induction of coma. N Engl J Med. 2005 Jun 16. 352(24):2508-14.Interim Guideline for Human Rabies Prevention and Control in Malaysia, Disease Control Division, Ministry of Health MalaysiaSumber feature image: dogsaholic.com

WHO Guide for Rabies Pre- and Post-exposure Prophylaxis in Humans.


Endometriosis: Punca, Simptom dan Cara Rawatan

Kebanyakan kaum wanita mempunyai masalah seperti senggugut yang teruk dan juga ketidaksuburan. Penyakit endometriosis mungkin menjadi salah satu penyebab kepada perkara tersebut. Majoriti daripadanya tidak mempedulikan perkara tersebut sehinggalah ia benar-benar mengganggu kehidupan.

Pesakit ini selalunya akan mempunyai sakit yang berulang-ulang setiap bulan terutamanya ketika sebelum datangnya haid. Bahkan pesakit juga mungkin akan mengalam sindrom pra-haid(Premenstrual syndrome/PMS) yang teruk

Dinding Endometrial: Dinding ataupun lapisan yang menyelaputi bahagian dalam rahim. Ia akan menebal berserta dengan saluran darah untuk menyediakan tempat yang sesuai pagi penempelan embrio iaitu hasil persenyawaan sperma dan ovum.Endometriosis: Penyakit yang melibatkan kehadiran sel dinding endometrial pada tempat lain.

Endometriosis merupakan salah satu keadaan dimana sel yang selalu menghasilkan darah haid berada di luar rahim. Sel tersebut dipanggil sebagai sel endometrium. Lokasi sebenar sel tersebut sepatutnya berada di dalam rahim. Sel ini akan membahagi dan menjadi tebal di dalam dinding bahagian dalam rahim.

Ia berfungsi untuk menyediakan tempat yang sesuai supaya hasil persenyawaan ovum dan sperma dapat menempel pada dinding rahim. Jika tiada penempelan berlaku, maka dinding rahim itu akan runtuh lalu terhasil lah darah haid. Kemudian kitaran haid akan bermula semula.

Di dalam endometriosis pula, sel endometrium tersebut berada di luar rahim sebagai contoh pada ovari, pada belakang rahim, pada tiup fallopia dan banyak lagi. Keadaan ini akan menyebabkan sel-sel tersebut pun ‘datang bulan’ ketika mana seseorang perempuan itu sedang ‘haid’.

Lebih kurang 30-40% wanita yang mengalami endometriosis susah untuk mengandung. Darah haid yang terbentuk di tempat-tempat yang lain itu boleh terkumpul dan membentuk sista(cyst) iaitu ruang kantung yang dipenuhi dengan darah haid. Ia dipanggil sebagai Endometrioma ataupun chocolate cyst.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Terdepat beberapa teori yang menceritakan bagaimana endometriosis itu berlaku:

‘Retrograde Menstruation‘: Dalam teori ini ia menyatakan bahawa darah period terlalu banyak hingga menyebabkan sel endometrium yang runtuh naik ke dalam tiub fallopia dan keluar ke bahagian abdomen. Disamping itu, adanya kajian yang menunjukkan pesakit endometriosis menghasilkan darah haid yang banyak jika dibandingkan dengan orang biasa. Sel endometrium daripada darah haid inilah yang dikatakan berubah menjadi penyakit endometriosis di dalam pelvis.‘Coelomic metaplasia‘: Dalam teori ini pula ia menyatakan bahawa sel yang berada di dalam pelvis boleh bertukar dengan sendirinya kepada sel endometriumAda beberapa teori lagi yang kompleks. Tetapi cukuplah kita ketahui perkara ini dahulu

Ketika mana datang bulan, sel-sel tersebut juga akan period. Ini menyebabkan kawasan yang terlibat mempunyai keradangan(inflammation). Keradangan yang kronik akan mengganggu struktur dan fungsi organ di dalam kawasan pelvis. Ia akan menyebabkan organ peranakan di dalam pelvis melekat diantara satu sama lain.

Ada beberapa penjelasan mengapa endometriosis menyebabkan ketidaksuburan:

Kesan toksik disebabkan keradangan kawasan yang mengalami endometriosis. Ketika berlakunya keradangan, bahan seperti cytokine dihasilkan dikawasan tersebut. Kompaun cytokine ini adalah kompaun yang juga menyebabkan keradangan. Ia akan mengganggu fungsi organ peranakan dikawasan tersebut dan menyebabkan ketidak suburanCytokine yang tinggi mengganggu fungsi ovary dalam penghasilan folikel(Ovum)Keradangan kronik juga menyebabkan struktur dan lokasi organ peranakan seperti rahim, ovari dan tiub fallopian berubah. Perubahan pada struktur tiub fallopio boleh menyebabkan sumbatan pada tiub tersebut. Ini menyebabkan sperma tidak boleh bersenyawa di dalam ovari

Disebabkan ia berpunca daripada sel endometrium yang menyebabkan haid berlaku, selalunya pesakit akan mengadu sakit bahagian abdomen dan belakang ketika datangnya haid.

Disamping itu pesakit juga akan mengadu:

Sakit ketika melakukan hubungan bersama suamiSakit belakangSakit ketika buang air kecil dan air besarPendarahan yang tidak normalSakit bahagian bawah abdomenPerkara ini selalunya menjadi semakin teruk ketika mana datang haid.Haid tidak teratur

Terdapat beberapa diagnosa-diagnosa lain yang mempunyai simptom yang sama seperti endometriosis. Ianya adalah

AppendicitisKencing kotor(jangkitan kuman pada tempat buang air kecilKandungan di luar rahimPelvic inflammatory diseaseFibroid

Penggunaan mesin ultrasound, CT-scan dan Magnetic Resonance Imaging(MRI) hanya berguna pada kes yang telah teruk. Ini kerana mereka hanya mampu melihat perlekatan diantara organ bahagian pelvik disebabkan endometriosis tersebut. Ia tidak mampu memeriksa mengesahkan kehadiran endometriosis yang kecil.

Bedah dan lihat merupakan satu cara untuk benar-benar mengesahkan kehadiran penyakit endometriosis. Tetapi pembedahan hanya akan dilakukan jika risau akan kewujudan penyakit lain seperti kandungan di luar rahim, appendicitis dan beberapa penyakit lain.

Sebagai contoh pembedahan dijalankan untuk rawat penyakit appendicitis, tetapi terjumpa endometriosis. Ketika pembedahan, organ ataupun tempat yang terlibat dengan endometriosis akan kelihatan seperti serbuk yang berwarna biru kehitaman.

Rawatan boleh dibahagikan kepada rawatan menggunakan ubat-ubatan dan juga pembedahan

Ubat yang selalu digunakan adalah bertujuan menghentikan haid. Ini kerana apabila haid tiada, maka sel endometrium pun tidak akan menghasilkan darah haid dan simptom endomteriosis pun tiada.

Bagi wanita yang masih muda, sudah tentu menginginkan cahaya mata. Rawatan yang selalu diberikan adalah ubat yang menghentikan haid selama 6 bulan. Ini bertujuan agar sakit tersebut dapat dielakkan dan organ di dalam pelvis diberi masa untuk sembuh. Selepas 6 bulan, pasangan boleh mula merancang. Selalunya pesakit akan mempunyai kesan sampingan dimana simptomnya sama seperti orang yang berhenti haid seperti selalu merasa panas, emosi yang terganggu dan beberapa simptom yang lain

Ubat yang terbaru diberikan daripada hospital kerajaan ialah ‘Dienogest’. Iaitu bertindak seperti hormon progesterone dan ia mampu mengurangkan penebalan sel endomterium di dalam masalah endometriosis. Penggunaan ubat ini tidak akan memberhentikan haid. Kajian menunjukkan penggunaan ubat ini mempunyai kesan sampingan yang kurang berbanding ubatan yang menghentikan haid.

Sesetengah penyakit ini memerlukan pembedahan. Terutamanya jika ia melibatkan gangguan pada strukur organ peranakan ataupun mempunyai endometriosis yang telah membentuk sista(cyst) yang besar.

Jika struktur organ peranakan berubah, pembedahan untuk membetulkan struktur tersebut akan meningkatkan kebarangkalian wanita tersebut mengandung

Buchweitz O, Poel T, Diedrich K, Malik E. The diagnostic dilemma of minimal and mild endometriosis under routine conditions. J Am Assoc Gynecol Laparosc. 2003 Feb. 10(1):85-9.Matthew Latham Macer, M.D. and Hugh S. Taylor, M.D.Endometriosis and Infertility: A review of the pathogenesis and treatment of endometriosis-associated infertility. Obstet Gynecol Clin North Am. 2012 Dec; 39(4): 535–549.doi: 10.1016/j.ogc.2012.10.002Sumber featured image: lipstiq.com


Lelaki Mandul: Punca, Simptom dan Rawatan

Lebih kurang 15 peratus pasangan adalah mandul ataupun sukar untuk mendapatkan zuriat. Walaupun mereka telah melakukan hubungan seks yang kerap tanpa mengamalkan kaedah perancang keluarga. Lebih kurang 1/3 daripada pasangan ini adalah berpunca daripada masalah pada lelaki. Lelaki mandul berpunca daripada kuantiti sperma yang rendah, sperma yang mempunyai bentuk yang tidak normal dan juga sperma yang tidak aktif.

Penyakit kronik dan gaya hidup yang tidak sihat menjadi punca kepada masalah ini. Tidak mampu hamil boleh menyebabkan rasa tertekan kepada pasangan dan terdapat beberapa rawatan yang boleh dibuat untuk lelaki yang menghadapi perkara ini.

Terdapat beberapa tanda lain yang menunjukkan seseorang lelaki itu mempunyai masalah yang menyebabkan ia mandul. Beberapa tanda tersebut adalah:

Masalah pada fungsi seks: Lelaki tersebut mungkin menghadapi masalah untuk ejakulasi, ejakulasi yang menghasilkan air mani dalam kuantiti yang sedikit, kurangnya rasa untuk melakukan hubungan seks ataupun mempunyai masalah mati pucukSakit pada bahagian testisPembesaran bahagian tetek(Seolah-olah mempunyai payudara. Istilah perubatan dipanggil sebagai Gynecomastia)

Punca yang menyebabkan seseorang lelaki itu mandul

Seseorang lelaki perlu mempunyai fungsi yang normal. Fungsi tersebut adalah:

Penghasilan sperma yang sihat: Ini melibatkan pembesaran organ reproduktif ketika seseorang itu mencapai akil baligh. Sekurang-kurangnya salah satu daripada testisnya perlu berfungsi secara normal. Badan pula perlu menghasilkan hormon testosterone dengan kadar yang mencukupi.Sperma perlu dibawa oleh semen: Apabila sperma dihasilkan, ia akan bercampur dengan semen sebelum dipancut keluar daripada badanKuantiti sperma perlu banyak di dalam semen: Sperma yang kurang daripada 15 juta /militer didefinasikan mempunyai jumlah sperma yang kurangSperma perlu berfungsi dan bergerak: Jika sperma tidak dapat bergerak dengan normal, ia tidak akan boleh bergerak untuk sampai kepada ovum yang terletak dibahagian tiub fallopio.

Terdapat beberapa punca yang menyebabkan seseorang menjadi lelaki mandul. Ia adalah:

Terdapat beberapa jenis penyakit yang menyebabkan seorang itu menjadi mandul. Ia adalah:

Varicocele: Penyakit varicocele adalah saluran darah vena yang banyak dibahagian testis. Perkara ini akan menyebabkan suhu dibahagian testis meningkat dan kualiti sperma menjadi kurang. Rawatan vericocele akan memperbaiki kuantiti dan penghasilan sperma yang dihasilkan oleh testis.Jangkitan kuman: Sesetengah jangkitan kuman boleh menyebabkan keradangan pada saluran sperma dan juga testis. Perkara ini akan menyebabkan saluran tersebut menjadi tersumbat ataupun testis tidak mampu menghasilkan sperma yang cukupMasalah ejakulasi: Sesetengah lelaki yang mengalami masalah tulang belakang, kencing manis akan mengalami masalah ejakulasi berbalik(Retrograde ejaculation). Dimana sepatutnya sperma tersebut dipancut keluar tetapi sperma itu termasuk ke dalam pundi kencing.Testis yang tidak turun(undescended testis): Ketika bayi membesar, ada sesetengah testis bayi tidak turun sepenuhnya ke dalam scrotum. Ini membuatkan testis tersebut tidak dapat menghasilkan sperma dengan efektif.Masalah berkaitan dengan seks; Mereka yang mengalami mati pucuk, ejakulasi pramatang, sakit ketika melakukan hubungan seks boleh menyebabkan seseorang itu mengalami masalah mandulUbat-ubatan: Beberapa jenis ubat seperti penggunaan ubat steroid pada jangka masa panjang, ubat kemoterapi dan beberapa jenis ubat anti-fungal boleh menyebabkan perkara ini berlaku.

Pendedahan kepada kawasan sekitar yang panas, beberapa jenis bahan kimia boleh menyebabkan seseorang itu mandul. Punca tersebut adalah:

Bahan kimia daripada industri: Pendedahan kepada bahan bezene, toluene, racun yang digunakan dalam pertanian boleh menyebabkan kuantiti sperma menjadi rendahPendedahan pada logam beratPendedahan pada radiasi: Pendedahan pada radiasi x-ray boleh menyebabkan kuantiti sperma menurun.Pemanasan bahagian testis: Penggunaan sauna yang kerap boleh menyebabkan kuantiti sperma menjadi kurang

Beberapa jenis gaya hidup perlu diubah supaya kualiti sperma yang dihasilkan lebih baik. Beberapa perkara tersebut adalah:

MerokokPenggunaan alkoholStress dan depressiPenggunaan ubat seperti steroid untuk menambah ototBerat badan

ARTIKEL BERKAITAN: MATI PUCUK  DAN EJAKULASI PRAMATANG

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Terdapat beberapa faktor risiko yang meningkatkan kebarangkalian seseorang itu menghadapi masalah lelaki mandul. Faktor risiko tersebut adalah:

MerokokPenggunaan alkoholPenyalah gunaan dadahBerlebihan berat badanStress yang melampauPendedahan kepada radiasiTrauma pada bahagian testisMempunyai penyakit kronik

Untuk mengesahkan seseorang lelaki itu mempunyai masalah ini, air maninya perlulah diambil untuk dibuat ujian.

Ujian yang selalunya dibuat adalah untuk melihat:

Isipadu air maniKuantiti spermaPergerakan spermaStruktur sperma sama ada normal ataupun tidak

Terdapat beberapa rawatan yang boleh dilakukan bergantung kepada punca masalah tersebut. Rawatan tersebut adalah:

Pembedahan: Seseorang yang mengalami masalah vericocele boleh menjalani pembedahan untuk membuang salur darah vena dibahagian zakar.Rawatan untuk masalah seks yang dihadapo: Boleh rujuk kepada link ini. Mati pucuk, Ejakulasi pramatanProsedur Invitro fertilization(IVF): Melibatkan pengambilan sperma. Sperma yang terbaik sahaja akan dipilih untuk disenyawakan dengan ovum di dalam petri. Kemudian hasil persenyawaan akan dimasukkan semula ke dalam rahim pasangannya.

Cara untuk mengelakkan masalah lelaki mandul

Terdapat beberapa cara untuk mengelakkan masalah ini iaitu;

Berhenti merokokKurangkan ataupun berhenti menghambil alkoholElakkan daripada penyalahgunaan dadahKekalkan berat badan idealElakkan daripada meningkatkan suhu testisKurangkan stressMengelakkan diri daripada terdedah kepada racun pertanian dan juga logam berat.

What is male infertility? Urology Care Foundation. Townsend CM Jr, et al. Urologic surgery. In: Sabiston Textbook of Surgery: The Biological Basis of Modern Surgical Practice. 20th ed. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2017. https://www.clinicalkey.com.How common is male infertility, and what are its causes? National Institute of Child Health and Human Development. Anawalt BD, et al. Approach to the male with infertility. Jameson JL, et al., eds. Clinical management of male infertility. In: Endocrinology: Adult and Pediatric. 7th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2016.


Masalah Bruxism: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah itu masalah bruxism atau mengisar gigi? Artikel ini akan membincangkan dengan lengkap berkenaan masalah Bruxism, simptom dan rawatan kepada masalah ini.

Pernahkah anda mengalami masalah bruxism? Bruxism adalah perbuatan mengisar serta mengetap gigi di antara rahang atas dan bawah tanpa sedar atau disengajakan. Masalah ini boleh terjadi pada setiap peringkat umur merangkumi orang dewasa mahupun kanak-kanak. Bruxism boleh hadir dengan beberapa simptom namun ia juga berkemungkinan tiada simptom. Perbuatan mengisar gigi ini sering kali dikaitkan dengan keadaan tertekan atau kegelisahan. Masalah ini sering dilaporkan berlaku ketika tidur, atau ketika tertekan.

Masalah bruxism sering kali dikaitkan berpunca dari masalah tekanan atau kegelisahan. Namun begitu, terdapat juga faktor lain yang memungkinkan bruxism atau perbuatan mengetap gigi berlaku kepada sesorang individu.

Tekanan dan kegelisahanTekanan dari persekitaran seperti perhubungan, tempat kerja atau tempat belajar.Kesan sampingan ubatUbatan seperti antidepressant atau psikiatriGangguan tidur dan tabiat ketika tidurJika anda berdengkur atau mempunyai gangguan ketika tidur seperti obstructive sleep apnoea (OSA), anda lebih berkemungkinan mengetap gigi ketika tidur. OSA menganggu pernafasan anda ketika tidur.Selain itu, kemungkinan bruxism juga berlaku sekiranya anda bercakap ketika tidur, mengalami sleep paralysis atau berhalusinasi ketika tidur.Gaya hidupContohnya seperti mengambil alkohol, merokok, menyalahgunakan dadah serta mengambil minuman mengandungi kafein secara berlebihan.Susunan gigi yang tidak betul

Gangguan tidur dan tabiat ketika tidur

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Bruxism kadang-kala hadir dengan beberapa simptom yang anda boleh kenal pasti. Contohnya seperti:

Kesakitan di mukaSakit kepalaSakit di telingaSakit dan rasa kejang pada sendi rahang (sendi temporomandibular) dan otot di sekitarnya, yang boleh menyebabkan gangguan temporomandibular (TMD)Gangguan ketika tidurPermukaan gigi hausGigi atau tampalan patahGigi sensitifGigi retak

Jika anda mempunyai simptom seperti di atas, anda disarankan untuk berjumpa dengan doktor gigi sebelum ianya mengakibatkan komplikasi yang lebih serius seperti:

Kerosakan pada gigi dan restorasiGusi menyusutTulang menyusutGangguan temporomandibular (TMD)Arthritis pada rahangGangguan pemakanan

Jika anda merasakan anda mengalami masalah bruxism, anda perlu mengambil perhatian kepada semua simptom dan memberitahu kepada doktor anda. Apabila anda bertemu dengan doktor gigi, anda akan menjalani pemeriksaan pada gigi dan keadaan mulut untuk mengetahui sebab untuk masalah ini.

Terdapat beberapa rawatan untuk merawat masalah bruxism yang boleh disyorkan. Pertama sekali, dengan cara menggunakan mouth guard atau mouth splint. Alat ini akan meliputi keseluruhan gigi dan selalunya dipakai ketika tidur. Kegunaan alat ini adalah mengurangkan sensasi untuk mengetap atau mengisar gigi anda. Selain itu, mouth guard juga akan mengurangkan rasa sakit dan mengelakkan kehausan gigi serta mempertahankan struktur gigi. Jika masalah anda berkaitan dengan gangguan temporomandibular (TMD), anda disarankan untuk bertemu pakar.

Seterusnya, gigi yang telah haus dan menyebabkan sensitiviti akan menjalani restorasi semula. Anda juga akan diajar senaman untuk merehatkan otot. Di rumah juga, anda boleh meletakkan tuala suam pada sendi rahang. Ini akan melegakan kesakitan yang terdapat pada rahang anda. Selain itu, anda juga perlu mengawal kadar tekanan anda serta mengurangkan pengambilan alkohol.

Bruxism sebenarnya boleh dielakkan dan dikurangkan jika ianya berlaku. Pelbagai cara boleh dilakukan dan ianya boleh bermula dari rumah anda sendiri. Anda boleh amalkan ini iaitu:

Cara pertama adalah dengan mengurangkan tekanan pada diri anda. Ini boleh dicapai dengan cara mendengar lagu yang menenangkan atau melakukan hobi kesukaan anda. Cara kedua adalah dengan mengurangkan pengambilan alkohol dan perbuatan merokok dalam kehidupan seharian anda. Ini kerana kemungkinan individu yang mengambil alkohol dan merokok untuk mengalami bruxism adalah 2 kali ganda menurut kajian Journal of the American Dental Association pada November 2016.Cara ketiga adalah dengan mengamalkan tabiat tidur yang baik. Langkah ini boleh dilakukan dengan mengamalkan kadar tidur yang sihat serta tidak tidur lewat. Cara terakhir adalah dengan sentiasa membuat pemeriksaan berkala dengan doktor gigi anda. Dengan ini, doktor gigi dapat mengenal pasti lebih awal sekiranya anda mengalami masalah bruxism.

Mulut BerbauKanser GusiLidah PendekTonsil BengkakKanser TekakKanser TonsilHilang SuaraHilang Deria Masalah BruxismRanula

Teeth grinding (bruxism). NHS UK.Bruxism (Tooth Grinding). Kementerian Kesihatan Malaysia.Teeth Grinding. Mouth Healthy by American Dental Association.


Batuk Kokol (Pertussis): Punca, Simptom dan Rawatan

Punca Batuk Kokol | Simptom | Komplikasi | Diagnosa Lain | Prognosis | Ujian Pengesahan | Rawatan

Batuk kokol dalam istilah perubatan dikenali sebagai Pertussis. Ia berlaku disebabkan jangkitan kuman di saluran pernafasan yang menyebabkan batuk yang kerap dan berpanjangan. Penyebab kepada penyakit ini adalah kuman Bordotella pertussis.

Sebelum era penggunaan vaksin, batuk kokol menjadi salah satu punca utama kematian kanak-kanak kecil. Setelah penggunaan vaksin, kes yang dilaporkan berkurangan dengan banyak dan kematian kanak-kanak disebabkan masalah ini semakin berkurangan.

Manusia adalah satu-satunya pembawa bakteria Bordotella pertussis yang menyebabkan batuk kokol. Selain daripada itu, spesies yang lain seperti Bordotella parapertussis juga boleh menyebabkan simptom seperti batuk kokol tetapi kurang bahaya berbanding bakteria B pertussis.

Bakteria ini menjangkiti kanak-kanak melalui titisan air yang terhasil daripada individu yang dijangkiti. Kemudian ia akan memasuki sel yang menyelaputi salur penafasan daripada bahagian hidung dan tekak sehinggalah ke bahagian bronchi dan bronchioles di paru-paru.

Batuk kokol adalah sangat mudah merebak dan akan menjangkiti 80-90% individu yang terdedah dengannya.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Simptom dan Tanda tanda Batuk Kokol

Simptom dan Tanda tanda Batuk Kokol

Batuk kokol selalunya berlaku dalam waktu 6 minggu dan dibahagi kepada 3 fasa iaitu fasa

Ia adalah fasa keradangan dibahagian saluran hidung dan tekak. Pesakit akan mengalami

Hidung tersumbatSelesemaSelalu bersinMata BerairDan rasa demam yang tidak terlalu tinggi

Ketika inilah pesakit akan mengalami batuk yang teruk. Batuk tersebut boleh berpanjangan selama beberapa minit dan diikuti dengan satu tarikan nafas yang menghasilkan bunyi yang kuat. Pesakit juga akan mengalami

Muntah-muntah ketika batukMuka menjadi merah ataupun biru ketika batuk

Pesakit akan mengalami batuk yang tidak terlalu teruk tetapi berpanjang. Mungkin ia mengambil masa berminggu-minggu lamanya

Beberapa komplikasi yang mungkin dihadapi oleh pesakit batuk kokol adalah:

Jangkitan kuman di paru-paruHypoxic encephalopathy: Pesakit mengalami masalah otak disebabkan kekurangan oksigenOtitis media: Jangkitan kuman di bahagian tengah telingaHidung berdarahHerniaSawanPendarahan dalam otak

Terdapat beberapa diagnosa lain yang mungkin mempunyai simptom yang sama seperti Batuk kokol. Ianya adalah:

AsmaBronchiolitisJangkitan mycoplasmaJangkitan Virus synctial pernafasan (Respiratory synctial Virus)Batuk keringJangkitan influenza

Selalunya bayi yang berumur kurang 6 bulan akan mempunyai risiko kematian yang lebih tinggi berbanding dengan bayi yang lebih daripada umur tersebut.

Kanak-kanak yang lahir tidak cukup umur, mempunyai masalah jantung, paru-paru ataupun masalah saraf akan mempunyai kebarangkalian yang tinggi untuk menghadapi komplikasi daripada jangkitan pertussis.

Untuk mengesahkan sama ada pesakit mempunyai jangkitan ini ataupun tidak, sampel daripada saluran penafasan perlulah diambil. Selalunya, sapuan dari kawasan tekak akan diambil untuk pemeriksaan.

Kemudian sampel bakteria daripada sampel tersebut akan cuba dibiakkan dalam piring petri. Jika bakteria B pertussis dijumpai, pesakit akan dikatakan mengalami penyakit batuk kokol. Proses ini mengambil masa beberapa hari untuk membiakkan bakteria tersebut.

Tetapi doktor yang merawat selalunya akan memulakan rawatan terus jika simptom dan tanda-tanda sama seperti batuk kokol. Mereka tidak akan menunggu keputusan dahulu.

Penyakit ini boleh dielakkan dengan mengambil suntikan vaksin seperti yang dijadualkan dalam jadual imunisasi daripada Kementerian Kesihatan Malaysia. Jika seseorang bayi itu terkena sekalipun, ia tidak akan menjadi terlampau teruk seperti mana pesakit yang tidak divaksin.

Bagi mereka yang sedang mengalami batuk kokol, rawatan sokongan adalah rawatan utama yang akan diberikan kepada pesakit dengan masalah ini. Ia berfungsi untuk:

Memerhatikan keterukan batukMemberikan bantuan jika perluMemaksimumkan nutrisi pesakit untuk memberi kerehatan dan penyembuhan kepada pesakit

Jika pesakit mengalami kekurangan oksigen disebabkan batuk yang teruk, pesakit mungkin akan ditidurkan dan tiub pernafasan akan dimasukkan ke dalam paru-paru untuk membantu pernafasan. Jika tidak terlalu teruk, tiub oksigen yang diletakkan pada kawasan hidung sudah memadai untuk membantu pesakit.

Terkadang juga pesakit susah untuk mahu menelan disebabkan batuk yang teruk. Pesakit boleh dibantu dengan memasukkan tiub terus ke dalam perut bagi tujuan memberi susu kepada pesakit.Dengan rawatan sokongan ini, pesakit dapat menjalani fasa ‘catarrhal’ dan baik dengan izinNya

Pesakit juga akan diberi antibiotik. Walaubagaimanapun, ia tidak akan mengurangkan keterukan batuk kokol itu sendiri terutamanya ketika pada fasa ‘catarrhal’.

Tetapi penggunaan antibitiotik ini akan mempercepatkan penghapusan bakteria B pertussis dan mengelakkan daripada merebak ke orang lain. Antibiotik yang selalu digunakan adalah eryhtromycin dan juga azythromycin.

Robinson CL, Romero JR, Kempe A, Pellegrini C, Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) Child/Adolescent Immunization Work Group. Advisory Committee on Immunization Practices Recommended Immunization Schedule for Children and Adolescents Aged 18 Years or Younger – United States, 2017. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2017 Feb 10. 66 (5):134-135Bettiol S, Thompson MJ, Roberts NW, Perera R, Heneghan CJ, Harnden A. Symptomatic treatment of the cough in whooping cough. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jan 20. CD003257.Sumber featured image: blogs.cdc.gov


Kanser Buah Pinggang: Punca, Simptom dan Rawatan

Pasti anda sering mendengar tentang kegagalan buah pinggang oleh sebab penyakit kencing manis dan darah tinggi. Namun, pernahkah anda mendengar tentang kanser buah pinggang? Kanser ini adalah kanser keenam paling kerap bagi lelaki dan kelapan paling kerap dalam kalangan wanita, mengikut statistik dari Amerika Syarikat.

Isi Kandungan     Pengenalan Punca Kanser Buah Pinggang Simptom Kanser Buah Pinggang Ujian Pengesahan Rawatan  Kesan Jangka Panjang Pencegahan

Buah pinggang adalah dua organ berbentuk kacang, bersaiz sebesar sebiji penumbuk setiap satu. Mereka terletak di abdomen sebelah kiri dan kanan tulang belakang. Buah pinggang menapis keluar kotoran dari darah dan membuat air kencing.

Adenocarcinoma, iaitu kanser yang bermula daripada glandular sel yang menghasilkan mukus di buah pinggang. Ia melibatkan bahagian buah pinggang yang menapis darah.Renal pelvis carcinoma berlaku di bahagian buah pinggang dimana air kencing dihasilkan.Wilm’s tumor yang merupakan sejenis kanser buah pinggang yang terjadi pada kanak kanak.

Punca sebenar kanser ini masih belum diketahui dan masih dalam kajian lagi. Tetapi terdapat beberapa faktor risiko yang akan meningkatkan kebarangkalian seseorang itu menghadapi kanser ini. Ia adalah:

MerokokObesitiTekanan darah tinggiSejarah kanser ginjal dalam keluargaPenyakit buah pinggang yang lainVon hippel Lindau diseaseHereditary papillary cell carcinoma

Kanser ini kerap dihidapi oleh golongan lelaki berusia 50 an.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Tanda tanda mungkin akan muncul apabila kanser telah melarat: Sakit belakang berterusan, terutama di bawah tulang rusukAir kencing bercampur darahSakit  abdomenAbdomen buncitBenjolan pada abdomenSakit di bahagian pinggulKelesuanDemam berpanjanganSusut berat badanKurang darah merah Periksa Simptom anda Di Sini Ujian Pengesahan  Doktor akan mengambil maklumat dengan terperinci berkaitan dengan sejarah kesihatan anda. Doktor juga akan melakukan pemeriksaan fizikal pada abdomen bagi memeriksa sebarang ketulan di abdomen. Bagi lelaki doktor juga akan memeriksa testis yang bengkak ataupun varicocele.    Antara ujian yang dilakukan bagi mengesahkan penyakit ini adalah: 1. Biopsi Biopsi adalah prosedur pengambilan sampel daripada kawasan yang disyakit mengalami kanser. Sampel tersebut akan dihantar ke makmal bagi dilihat dibawah mikroskop. 2. Ujian Bilangan Sel Darah (Full blood count) Ujian darah ini digunakan untuk memeriksa jumlah sel darah merah. Salah satu fungsi buah pinggang adalah untuk menghasilkan hormon eryhthropoietin yang menggalakkan penghasilan sel darah merah. Penghasilan sel darah merah ini akan terjejas ketika mana terdapat kanser ini. Ia boleh menyebabkan penghasilan darah merah yang berlebihan(polycythemia) ataupun kurang(Anemia). 3. Fungsi Buah Pinggang Ujian fungsi buah pinggang adalah bagi melihat sama ada fungsi buah pinggang terjejas atau pun tidak disebabkan masalah ini. Bacaan yang akan dilihat adalah creatinine, urea dan elektrolit lain seperti potassium dan sodium di dalam darah. 4. Ujian Air Kencing    Ujian air kencing bagi memeriksa kehadiran darah di dalam air kencing ataupun tanda tanda jangkitan air kencing. Kehadiran darah mungkin salah satu petunjuk terdapat kanser ini.  5. Ujian Pengimejan Ujian ini dilakukan untuk melihat imej buah pinggang tersebut dan juga kawasan kanser yang telah merebak. Beberapa ujian yang boleh dilakukan adalah: Ultrasound Ultrasound abdomen dan pundi kencing bagi memeriksa struktur dan saiz buah pinggang. Jika terdapat kanser, ultrasound boleh melihat saiz dan karakter ketumbuhan tersebut Renal angiography Prosedur ini melibatkan kateter yang dimasukkan ke dalam saluran darah utama di kaki ke dalam saluran darah buah pinggang. Mereka akan menyuntik sejenis pewarna dan xray akan diambil. Ini membantu doktor memeriksa saluran darah ke buah pinggang dan ke ketumbuhan sekiranya terdapat kanser. CT scan, MRI dan PET scan    Pengimejan jenis ini adalah bagi melihat tulang, otot, lemak, organ dan saluran darah di sekitar buah pinggang. Ini digunakan untuk menetukan sekiranya kanser telah merebak ke tempat lain. Rawatan kanser buah pinggang  1. Pembedahan Rawatan kanser buah pinggang tertumpu kepada membuang ketumbuhan dari badan. Ini biasa dilakukan melalui pembedahan. Pembedahan boleh dibahagikan kepada jenis radikal atau konservatif. Radical nephrectomy ialah pembedahan membuang buah pinggang termasuk tisu di sekitarnya serta biji limfa. Ini dilakukan melalui bukaan yang besar ataupun laparoscopy iaitu menggunakan kamera.Conservative nephrectomy iaitu membuang hanya ketumbuhan, tisu di sekeliling dan biji limfa. Buah pinggang tidak dibuang. Sel kanser boleh dibunuh dengan pembekuan dipanggil cryosurgery ataupun melalui radiofrequency ablation menggunakan haba. 2. Kemoterapi dan Radioterapi Bagi kanser yang telah merebak ke bahagian badan lain, pembedahan sahaja tidak mencukupi. Setelah ketumbuhan dibuang, rawatan lain diperlukan seperti immunotherapy, targeted therapy, dan radiasi. Immunotherapy menggunakan bahan kimia imun versi sintetik seperti interferon dan aldesleukinTargeted drugs direka untuk menghalang sesetengah signal abnormal yang ada pada sel kanser. Sebagai contoh axinitib, bevacizumab dan sorafenib. Mereka menghalang penghasilan saluran darah baru yang membekalkan nutrien kepada sel kanser. Kesan jangka panjang kanser ginjal  Hampir 65% kanser buah pinggang dan pelvis ditemui di tahap awal sebelum mereka merebak. Kanser boleh merebak ke buah pinggang lagi satu tetapi lebih kerap merebak ke paru paru. Kanser yang telah merebak lebih sukar untuk dirawat. Antara komplikasi kepada kanser ini ialah: Tekanan darah tinggiJumlah kalsium yang berlebihan dalam darahPenghasilan sel darah merah secara berlebihanMasalah hati Peluang untuk hidup bergantung kepada keadaan ketika dirawat. Bagi pesakit kanser tahap 1, peluang hidup adalah sebanyak 81%.    Cara mengelakkan kanser buah pinggang  Terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk mengelakkan kanser ini. Ia adalah: Berhenti merokokAmalkan pemakanan seimbang dan sihatMengawal berat badan sihatMelindungi diri daripada terdedah kepada toksinMengawal tekanan darah tinggi Periksa Simptom anda Di Sini Masalah Kanser yang lain Kanser UsusKanser EsofagusKanser HatiKanser PerutKanser MataKanser Buah PinggangKanser ProstatKanser PayudaraKanser TulangKanser TestisKanser Pundi KencingKanser HidungKanser OvariKanser RahimKanser Paru-paruKanser PankreasKanser LimfomaKanser OtakKanser TiroidKanser KulitKanser GusiKanser TekakKanser TonsilKanser LidahKanser MulutKanser Serviks Rujukan Kidney Cancer – Healthline Advertisements

CT scan, MRI dan PET scan

CT scan, MRI dan PET scan


Disleksia: Punca, Simptom dan Rawatan

Disleksia merupakan gangguan dalam proses pembelajaran yang selalu dijumpai, dimana gangguan ini mempunyai gejala kesulitan dalam menulis, membaca atau mengeja.

Disleksia adalah masalah pembelajaran yang paling selalu berlaku dikalangan kanak-kanak. Pesakit disleksia akan mengalami kesukaran untuk mengenal pasti perkataan yang diucapkan dan mengubahnya menjadi huruf atau ayat.

Disleksia bukan sahaja dialami oleh kanak-kanak, tetapi orang dewasa juga boleh mengalami gangguan ini. Walaupun individu yang mengalami disleksia mengalami kesukaran untuk belajar, penyakit ini tidak mempengaruhi tahap kecerdasan seseorang.

Doktor pakar dan penyelidik belum mengetahui apakah punca sebenar disleksia. Walau bagaimanapun, punca disleksia dipercayai merupakan salah satu kesan daripada cara kerja otak yang berbeza daripada orang yang biasa..

Perbezaan ini mungkin disebabkan oleh kelainan gen yang mempengaruhi prestasi otak dalam membaca dan bersuara. Sejumlah faktor yang dianggap mencetuskan kelainan gen ini adalah:

Jangkitan semasa hamil atau Pendedahan kepada nikotin, alkohol, dan ubat semasa kehamilan.Kelahiran pramatang atau kelahiran dengan berat badan yang rendah

Disleksia boleh menyebabkan gejala yang berbeza-beza, bergantung pada usia dan keparahan yang dialami oleh pesakit. Gejala-gejala ini boleh berlaku pada pada semua peringkat umur, tetapi umumnya muncul pada usia kanak-kanak (1-2 tahun).

Pada kanak-kanak, sedikit susah untuk dikenalpasti. Tetapi setelah anak mencapai usia sekolah, tanda tersebut akan semakin jelas, terutamanya ketika anak mula belajar membaca. Simptom yang muncul adalah seperti:

Walaupun tahap kecerdasannya normal, anak-kanak disleksia kelihatan lebih lambat dan berusaha keras untuk belajar membaca. Ketika membaca, mereka sering mengurang dan menambah bunyi pada sesuatu perkataan.

Mempunyai kemampuan untuk bercakap dengan sangat lambat, oleh itu kanak-kanak disleksia memerlukan lebih banyak masa untuk belajar bercakap. Penghidapnya sering keliru dan terbalik dengan sesuatu perkataan pada huruf-huruf tertentu contohnya ‘b’ dianggap ‘d’ dan ‘p’ dianggap ‘q’.

Perkembangan motor yang lebih lambat berbanding kanak-kanak seusianya. Contohnya: merangkak, berjalan, atau bercakap lebih lama daripada kanak-kanak seusianya.

Mereka lambat sedikit dalam memperbaiki koordinasi pergerakan. Sebagai contoh, sukar untuk menyelaraskan mata dengan pergerakan tangan. Keadaan ini dapat diperhatikan ketika mereka menangkap bola. Mereka tidak mampu menangkap bola dengan cekap

Kesukaran menumpukan perhatian dan cenderung mudah sakit. Mereka juga cenderung lebih mudah menghadapi alahan, demam, ekzema, atau asma.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Ujian untuk mengesahkan Masalah Pembelajaran ini

Doktor boleh mengesyaki seseorang pesakit itu menderita disleksia jika terdapat sejumlah simptom yang telah dijelaskan sebelumnya. Tetapi yang pasti, doktor akan melihat beberapa faktor, seperti dibawah terlebih dahulu:

Doktor akan bertanya sama ada ahli keluarga lain mempunyai sejarah ketidakupayaan belajar seperti ini ataupun tidak.

Doktor juga akan bertanya mengenai keadaan keluarga, termasuk sesiapa yang tinggal di rumah, dan juga sama ada terdapat masalah dalam keluarga.

Ini kerana keadaan rumah yang tidak bagus juga akan mengganggu sedikit sebanyak proses pembelajaran bagi seorang kanak-kanak.

Doktor akan memberikan sejumlah soalan untuk diisi oleh ahli keluarga dan guru di sekolah.

Soal selidik ini penting untuk mengesan kelainan yang berlaku ketika mana pesakit berada di sekolah mahupun dirumah.

Ujian fungsi saraf dilakukan untuk memeriksa sama ada disleksia berkaitan dengan gangguan otak, mata, dan saraf pendengaran. Ujian fungsi saraf ini lebih kepada ujian fizikal yang boleh dilakukan dengan cara melihat fungsi mata dan juga fungsi pendengaran sama ada normal atuapun tidak.

Ujian psikologi dijalankan untuk memahami keadaan mental anak disamping untuk memeriksa masalah-masalah lain seperti kemurungan pada kanak-kanak dan sebagainya.

Pesakit akan menjalani ujian akademik yang dianalisa oleh Doktor pakar bagi melihat tahap pengetahuan kanak-kanak tersebut

Walaupun disleksia diklasifikasikan sebagai penyakit yang tidak dapat disembuhkan, pengesanan dan rawatan sejak usia kecil terbukti berkesan dalam meningkatkan kemampuan pesakit disleksia untuk membaca.

Salah satu kaedah yang paling berkesan dalam meningkatkan pembelajaran pesakit disleksia adalah fonik. Kaedah fonik memberi tumpuan kepada peningkatan keupayaan untuk mengenal pasti dan memproses bunyi. Dalam kaedah fonik, penderita akan diajar perkara berikut:

Mengenali bunyi kata yang terdengar mirip, seperti ‘pasar’ dan ‘pagar’.Mengeja dan menulis, mulai dari kata sederhana hingga ayat yang rumit.Memahami huruf dan susunan huruf yang membentuk bunyi tersebut.Membaca ayat dengan tepat, serta memahami makna yang dibaca.Menyusun ayat dan memahami kosakata baru.

Guna membantu proses rawatan anak, orang tua dapat melakukan sejumlah hal berikut:

1. Membaca dengan kuat di hadapan anak

1. Membaca dengan kuat di hadapan anak

Langkah ini akan lebih berkesan jika dilakukan pada kanak-kanak berumur 6 bulan atau lebih muda. Sekiranya kanak-kanak itu sudah cukup tua, ajaklah kanak-kanak itu untuk membaca cerita bersama setelah bermain dengan mereka.

2. Galakkan anak untuk berani membaca

Baca selalu dengan anak-anak untuk menghilangkan ketakutan anak untuk membaca. Dengan bacaan rutin, kemampuan membaca kanak-kanak akan meningkat.

3. Bekerja sama dengan cikgu di sekolah.

Bincangkan keadaan anak dengan cikgu di sekolah anak anda, kemudian bincangkan cara yang paling sesuai untuk membantu anak itu berjaya dalam pelajaran. Berkomunikasi secara berkala dengan cikgu tersebut supaya anda mengetahui perkembangan anak di sekolah.

3. Bercakap dengan anak mengenai keadaannya.

Beri kemahaman kepada anak anda bahawa keadaan yang mereka alami dapat diperbaiki, sehingga anak menjadi bersemangat untuk belajar.

Hadkan masa anak anda menonton televisyen, dan sediakan lebih banyak masa untuk belajar membaca. Pilih tema membaca yang menarik bagi anak, atau pilih tempat yang menyeronokkan untuk belajar sehingga mereka berminat membaca.

Sertailah kumpulan ibubapa yang mempunyai anak disleksia. Pengalaman ibu bapa lain yang mempunyai anak dengan disleksia boleh menjadi maklumat berharga untuk anda mendidik anak anda.

Kanak-kanak dengan disleksia yang tidak dirawat dengan segera, akan sangat sukar untuk membaca. Keupayaannya untuk memahami pelajaran di sekolah juga akan ketinggalan.

Oleh itu, jika anak menunjukkan gejala disleksia, segera temui doktor. Rawatan akan lebih berkesan sekiranya dilakukan lebih awal.


Mata Bertahi: Punca, Tanda dan Rawatan

Mata bertahi selalunya berlaku ketika mana mata pesakit bermasalah dan juga menghasilkan air mata yang banyak. Pesakit yang mengalami masalah ini selalunya pada waktu pagi akan mengadu susah untuk membuka mata disebabkan tahi mata tersebut. Seolah-olah tahi mata itu bertindak seperti gam yang melekatkan kelopak mata atas dan bawah.

Jika ia terlalu teruk, ia mungkin tanda mata anda sedang mengalami jangkitan kuman

Tanda yang paling selalu dilihat adalah bahan berwarna hijau yang berada di hujung bahagian mata. Pesakit juga mungkin akan mengadu simptom-simptom lain seperti:

Sakit mataMata KeringMata merahMata silauGatal mata

Mata anda menghasilkan mukus dan air mata sepanjang hari. Ia merupakan sesuatu yang normal kerana ia penting untuk memastikan bebola mata sentiasa basah dan tidak kering. Bahkan ia juga membantu dalam menyingkirkan habuk pada bahagian mata.

Jika saluran yang mengularkan air mata tersumbat, air mata itu boleh terkumpul dihujung mata dan kering menjadi tahi mata. Ia selalunya berlaku ketika seseorang itu tidur.

Tahi mata yang sedikit merupakan sesuatu yang normal terutamanya apabila seseorang itu baru bangun tidur. Akan tetapi terdapat beberapa punca yang menyebabkan tahi mata anda menjadi lebih banyak. Punca tersebut adalah:

Penggunaan Kanta lekap yang tidak dibasuh dengan betulKonjunktivitis(Jangkitan pada konjunktiva)KetumbitUlser pada mataSindrom Mata keringSumbatan pada saluran air mataJangkitan herpes pada mata

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Rawatan untuk mata bertahi adalah bergantung kepada punca yang menyebabkan masalah tersebut. Sebelum meletakkan apa-apa ubat, pastikan tangan anda dibersihkan terlebih dahulu untuk membersihkan debu dan bakteria pada tangan.

Jika mata anda melekat disebabkan tahi mata tersebut, ambil tuala yang basahkan dengan sedikit air suam. Lap tuala tersebut dibahagian mata tersebut untuk melarutkan tahi mata yang ada,

Penggunaan antibiotik titik diperlukan bagi mereka yang mengalami jangkitan bakteria.

Jika mata berair tersebut disebabkan alahan, ubat anti-histamin akan diberikan kepada anda untuk mengurangkan simptom tersebut.

Bersihkanlah kanta lekap anda dengan betul untuk mengelakkan jangkitan kuman pada mata anda

Coote MA. (2002). Sticky eye, tricky diagnosis.Hernandez D. (2017). You asked: Are all eye ‘boogers’ infectious? -Vital RecordIs that morning ‘eye gunk’ normal? (2018). – Healthcare.utah


Sakit Muka: Punca, Simptom dan Rawatan

Sakit Muka adalah sakit yang berlaku pada bahagian muka termasuk mata dan mulut. Walaupun sakit ini selalu berlaku disebabkan kecederaan ataupun sakit kepala, tetapi sakit dibahagian muka juga boleh disebabkan sesuatu keadaan yang serius.

Masalah ini boleh disebabkan beberapa perkara seperti jangkitan kuman hinggalah disebabkan kerosakan saraf pada bahagian muka.Punca yang selalu menyebabkan masalah ini adalah:

Jangkitan kuman pada kawasan mulutUlserNanah di dalam gusiNanah di dalam kulit dibahagian mukaSakit kepalaKecederaan bahagian mukaSakit gigiGusi bengkak

Nanah di dalam kulit dibahagian muka

Beberapa punca yang boleh menyebabkan sakit kepala yang serius adalah:

KayapMigrainKeradangan sinus ataupun jangkitan sinusMasalah sarafSakit jantung

Jenis sakit ini bergantung kepada punca masalah tersebut. Sakit yang berdenyut dan berlaku di bahagian mulut selalunya adalah disebabkan jangkitan pada gigi ataupun nanah yang terbentuk pada gusi. Anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor gigi jika menghadapi masalah tersebut.

Sakit pada bahagian pipi yang menjadi semakin teruk apabila menundukkan muka selalunya disebabkan keradangan sinus(sinusitis).

Sakit kepala pada sebelah bahagian kepala dan muka sahaja pula selalunya disebabkan masalah migrain.

Untuk mengetahui punca sakit yang sebenar, anda dinasihati untuk berjumpa dengan doktor bagi mendapatkan diagnosis yang sebenar.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Bilakah ia menjadi suatu yang berbahaya?

Sakit yang merebak daripada dada kebahagian muka ataupun leher mungkin menunjukkan pesakit mengalami serangan sakit jantung. Pesakit dinasihatkan untuk terus pergi ke Jabatan kecemasan.

Apabila berjumpa dengan doktor, pastikan anda menceritakan perkara ini kepada doktor. Ia adalah:

Bahagian yang sakitKekerapan sakit itu berlakuJenis sakit yang anda rasakan: Sebagai contoh sakit yang berdenyut, mencocok ataupun rasa terbakarBerapa lama sakit tersebut berlakuApakah perkara yang menyebabkan sakit tersebut semakin teruk ataupun berkuranganSimptom-simptom lain

Terdapat beberapa ujian lain yang mungkin akan dilakukan bergantung kepada sejarah yang diambil dari pesakit.

X-ray dilakukan untuk melihat struktur tengkorak bahagian muka yang mungkin mengalami masalah. Ia juga boleh mengesan sama ada pesakit mengalami keradangan sinus.

Rawatan sakit kepala juga bergantung kepada punca yang menyebabkan perkara tersebut. Sebagai contoh

1. Kayap: Kayap adalah disebabkan virus cacar air yang kembali aktif semula. Ia memerlukan ubat anti-virus seperti acyclovir untuk membunuh virus tersebut

2. Nanah pada gusi: Nanah tersebut perlu dikeluarkan terlebih dahulu. Kemudian, diikuti dengan pengambilan antibiotik untuk membunuh kuman tersebut.

3. Keradangan sinus: Selalunya pesakit akan diberi antibiotik. Pesakit yang kerap mengalami masalah ini perlu dirujuk kepada doktor ENT(Ear, Nose, throat)

4. Migrain: Pesakit akan diberi ubat tahan sakit dan dinasihatkan untuk mengelakkan perkara yang boleh mencetuskan migrain tersebut berlaku.

5. Gusi bengkak: Gusi bengkak selalunya disebabkan tar yang terbentuk pada gigi. Pesakit perlu jumpa doktor gigi untuk membersihkan tar yang terbentuk pada gigi.

Ini hanyalah rawatan asas sebahagian daripada punca kepada masalah sakit muka. Pesakit diminta untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan penjelasan yang lebih.

Sakit TumitSakit Pergelangan TanganSakit BelakangSakit LeherSakit RusukSakit LututSakit OtotSakit MukaSakit SendiSakit Tapak KakiSakit PinggangSakit Bahu

Face pain. health.harvard.edu/Shingles (herpes zoster). Sinusitis (sinus infection).


Renjatan Elektrik: Punca, Simptom Dan Rawatan

Renjatan elektrik berlaku apabila arus elektrik melalui badan kita. Ia boleh menyebabkan lecuran pada tisu luaran dan dalaman dan boleh menyebabkan kerosakan organ.

Jika anda atau orang di sekeliling anda terkena renjatan elektrik, anda perlu segera mendapatkan rawatan daripada doktor kerana kecederaan dalaman yang dialami kerana renjatan elektrik sukar dikenal pasti dengan mata kasar.

Terdapat beberapa perkara yang boleh mencetuskan renjatan elektrik, ini termasuklah perkara perkara berikut:

KilatMesin elektrikSenjata elektrik seperti TasersBarangan elektrik dalam rumah seperti seterika dan pembakar rotiTempat pencucuh elektrik seperti plug

Kebanyakan masalah ini berlaku di rumah dan berpunca dari barangan elektrik dalam rumah, kecederaanya adalah kurang serius. Namun begitu, ia juga berpotensi mengancam nyawa sekiranya kanak kanak yang mengalami renjatan tersebut apabila mereka bermain dengan wayar elektrik ataupun plug elektrik.

Selain daripada punca renjatan ini, terdapat juga faktor faktor lain yang menentukan tahap kecederaan daripada renjatan elektrik. Ini termasuklah perkara perkara berikut:

Voltan kuasa elektrikTempoh waktu terdedah atau bersentuhan dengan punca kuasa elektrikTahap kesihatan seperti umur, penyakit lainLaluan arus elektrik dalam badanJenis arus elektrik – arus jenis ulang alik (AC) lebih berbahaya dari arus jenis terus (DC) kerana ia menyebabkan kekejangan otot

Kebanyakan peralatan elektrik di rumah dan juga sistem pendawaian di rumah menggunakan arus jenis terus (DC). Arus ulang alik (AC) menyebabkan kekejangan otot yang menyebabkan otot tangan dan kaki menggenggam sumber punca elektrik dan menyebabkan tempoh mangsa bersentuhan dengan punca kuasa elektrik menjadi lebih lama. Manakala arus terus (DC) pula menyebabkan kekejangan otot secara menyeluruh yang akan menyebabkan mangsa tercampak, menjadikan tempoh mangsa terdedah dengan punca kuasa elektrik lebih singkat.

Terdapat beberapa simptom ketiaka seseorang itu telah mengalami renjatan elektrik

Tidak sedarkan diriOtot kejangRasa kebasKesukaran bernafasSakit kepalaGangguan penglihatan dan pendengaranLuka melecurSawanDegupan jantung tidak sekata

Renjatan elektrik boleh menyebabkan compartment syndrome. Ia terjadi apabila kerosakan pada otot menyebabkan anggota seperti tangan dan kaki menjadi bengkak. Bengkak ini boleh meningkatkan tekanan dalam otot dan menekan saluran darah dan saraf menyebabkan kesakitan yang teramat serta kerosakan anggota.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Perkara yang perlu dilakukan setelah terkena renjatan elektrik

Terdapat beberapa perkara yang perlu dilakukan setelah mengalami masalah ini.

Lepaskan dan jauhkan diri dari punca kuasa elektrikSegera hubungi 911 ataupun minta bantuan orang berdekatanKurangkan pergerakan kecuali bagi menjauhkan diri dari punca kuasa elektrikPastikan anda berjumpa dengan doktor walaupun anda berasa sihat kerana kecederaan organ dalaman sukar dikenal pasti oleh mata kasar.Jika terdapat luka melecur, tutup kawasan luka tersebut dengan kain yang bersih. Elakkan menggunakan kain bandage yang melekat kerana ia akan melekat pada kawasan luka melecur.

Jika anda berhadapan dengan mangsa renjatan elektrik, terdapat beberapa perkara yang perlu anda beri perhatian bagi mengelakkan anda tercedera. Perkara tersebut ialah:

Jangan sentuh mangsa sekiranya mereka masih memegang atau terdedah dengan punca kuasa elektrik.Jangan alihkan mangsa kecuali bagi tujuan mengalihkan mereka jauh dari punca kuasa elektrikTutup punca kuasa elektrik tersebut jika boleh. Jika tidak boleh, alihkan punca kuasa elektrik daripada mangsa menggunakan bahan bukan pengalir arus. Gunakan barangan seperti kayu dan getah. Pastikan anda tidak menggunakan barangan yang basah ataupun diperbuat dari besiJarakkan diri anda dari mangsa dan kawasan elektrik sekurang kurangnya 20 meterSegera hubungi 911 sekiranya mangsa mengalami kesukaran bernafas, tidak sedarkan diri dan sawan.Periksa nadi dan pernafasan mangsa. Sekiranya perlu, lakukan bantuan CPR kepada mangsa sambil menunggu bantuan tiba

Bergantung kepada tahap kecederaan anda, doktor akan memberikan rawatan yang berikut:

Rawatan luka melecur termasuk menyapu antibiotic dan membalut lukaUbat tahan sakitSuntikan tetanus jika perlu

Jika anda mengalami komplikasi dari renjatan elektrik, anda mungkin dimasukkan ke hospital dan dipantau dengan lebih rapi.

Terdapat beberapa komplikasi yang boleh berlaku kepada mangsa. Ia adalah:

Kerosakan otot yang dipanggil sebagai rhabdomyolysisMasalah degupan jantung tidak sekata seperti ventricular fibrillationKegagalan buah pinggang selalunya disebabkan myoglobin yang keluar daripada otot yang tercederaKatarak mata

Bernius M, et al. (n.d.). Electrocution and electrical injuries. – Emergency MedicineElectric shock injuries in children. (2016). – Healthy ChildrenMayo Clinic Staff. (2018). Electrical shock: First aid.