Tekanan Darah Rendah: Punca, Simptom dan Rawatan

Tekanan Darah Rendah yang tidak mempunyai apa-apa simptom mungkin sesuatu yang normal bagi seseorang. Ia mungkin bacaan yang biasa bagi dirinya.

Tetapi jika tekanan darah tersebut lebih rendah daripada bacaan normalnya, pesakit mungkin akan menghadapi beberapa simptom seperti pening kepala dan pengsan. Bahkan jika ia terlalu rendah dan tidak mendapatkan rawatan, pesakit boleh kehilangan nyawa.

Julat tekanan darah yang normal adalah diantara bacaan 90/60 mmHg sehingga 140/90mmHg. Jika tekanan darah kurang daripada bacaan itu, maka pesakit akan mengalami masalah ini. Tetapi jika ia lebih daripada julat tersebut pula pesakit dikatakan mengalami tekanan darah tinggi pula.

Penting untuk mengetahui punca kepada masalah tekanan darah rendah ketika mana masalah tersebut menghasilkan simptom yang teruk. Ia boleh berpunca daripada badan yang kehilangan banyak air hinggalah kepada masalah perubatan.

Omron Blood Pressure MonitorRosmaxx Blood Pressure Monitor

Apakah simptom dan tanda tekanan darah rendah?

Ada daripada individu yang tidak mempunyai apa-apa simptom walaupun tekanan darahnya sedikit rendah daripada bacaan yang normal. Ini mungkin disebabkan memang bacaan untuk tekanan darah sebelum ini mempunyai bacaan yang rendah.

Bacaan yang rendah ini selalunya terdapat pada kaum wanita dan juga orang yang kurus.

Jika bacaan tersebut terlalu rendah, ia akan menyebabkan beberapa simptom. Simptom ini terhasil disebabkan kekurangan aliran darah di dalam badan. Simptom-simptom tersebut adalah:

Rasa berdebar-debarPening kepalaBadan menjadi lemahPengsanSesak nafasPandangan menjadi berpinar ataupun kaburMerasakan badan sejukMuka pucat

Jika seseorang itu sedang mengalami tekanan darah yang terlalu rendah, pesakit itu dikatakan sedang mengalami renjatan(Shock). Pesakit seperti ini akan mempunyai tanda-tanda seperti:

Bernafas dengan lajuTangan dan kaki menjadi sejukMuka dan tangan pucatDegupan jantung akan menjadi laju daripada biasaPengsan

Apakah punca kepada masalah tekanan darah rendah?

Masalah tekanan darah rendah yang tidak mendatangkan apa-apa simptom adalah sesuatu yang tidak dirisaukan oleh para doktor. Beberapa punca yang menyebabkan tekanan darah rendah bagi golongan ini adalah:

Jadi jangan risau jika tekanan darah anda rendah. Yang paling penting tiada simptom yang dikatakan di atas. Lagipun tekanan darah rendah adalah sesuatu perkara yang memerlukan rawatan yang segera. Mudah kata, nyawa anda boleh melayang jika betul anda mengalami masalah ini.

Beberapa punca sebenar yang boleh menyebabkan tekanan anda menjadi terlalu rendah adalah:

Jantung berfungsi untuk mengepam darah keseluruh bahagian badan. Organ inilah yang menyebabkan tekanan darah terhasil. Jika organ ini mengalami masalah, ia akan menyebabkan tekanan darah menjadi rendah. Beberapa penyakit yang menyebabkan masalah pada jantung adalah:

Serangan sakit jantungInjap jantung bermasalahJantung berdenyut dengan tidak normalLemah JantungKeradangan pada otot jantung(Myocarditis)

Sistem endokrin adalah sistem yang melibatkan penghasilan hormon di dalam badan dan ia boleh mempengaruhi pelbagai organ di dalam badan termasuk jantung, buah pinggang dan sebagainya.

Beberapa masalah yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah disebabkan masalah endokrin adalah:

Diabetic Ketoacidosis: Penyakit mempunyai masalah kencing manis dan gula dalam darah adalah sangat tinggi. Ini menyebabkan pesakit kencing terlalu banyak dan badan menjadi kering dan kekurangan air. Perkara ini menyebabkan isipadu darah berkurangan jesteru mengurangkan tekanan darah.Addison’s disease: Dalam penyakit ini pesakit tidak menghasilkan hormon yang cukup untuk mengekalkan kandungan garam di dalam darah. Ini menyebabkan air banyak disingkirkan melalui air kencing.Terdapat beberapa masalah lain yang boleh menyebabkan kesan yang sama.

Masalah yang menyebabkan muntah-muntah dan cirit-birit boleh membuatkan seseorang itu kekurangan air di dalam badan. Terutamanya jika pesakit tidak boleh minum air disebabkan asyik muntah.

Masalah ini akan menyebabkan isipadu darah semakin kurang dan tekanan darah juga menjadi kurang.

Pendarahan yang teruk juga akan menyebabkan isipadu darah menjadi berkurangan. Bagi pesakit seperti ini, darah yang hilang perlulah diganti dengan darah semula.

Jika kuman telah memasuki darah, ia boleh menyebabkan satu keadaan yang dinamakan sebagai sepsis. Jika tidak dirawat dengan cepat, pesakit akan mengalami tekanan darah rendah dan keadaan ini dipanggil sebagai Septic Shock dan boleh membawa kepada maut. Jangkitan yang boleh berlaku dengan teruk adalah jangkitan paru-paru, jangkitan pada kulit(cellulitis), jangkitan pada tempat buang air kencing/Kencing kotor dan banyak lagi.

Alahan yang biasa seperti ruam yang tumbuh di kulit adalah sesuatu yang tidak dirasaukan. Akan tetapi ada keadaan dimana alahan itu menjadi teruk dimana ia akan menyebabkan salur darah dalam badan mengembang. Ini menyebabkan tekanan pada dinding salur darah semakin rendah dan darah sukar untuk dipam ke seluruh badan.

Terdapat beberapa jenis ubat yang boleh merendahkan tekanan darah. Selalunya ubat untuk tekanan darah tinggi boleh merendahkan tekanan darah.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Apakah faktor risiko untuk menghadapi perkara ini?

Beberapa perkara yang boleh menyebabkan seseorang itu lebih mudah menghadapi tekanan darah rendah adalah:

Pesakit yang berumur: Mereka yang berumur lebih daripada 65 tahun akan lebih mudah menghadapi perkara ini kerana keadaan jantung. Pesakit yang berumur 65 tahun mungkin sudah mempunyai pelbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, kencing manis dan sebagainya.Ubat-ubatan: Pesakit yang mengambil ubat tekanan darah lebih berisiko untuk mengalami masalah ini.Penyakit kronik: Mereka yang sedang menghadapi penyakit kronik seperti tekanan darah tinggi, kencing manis dan pernah mengalami serangan sakit jantung adalah berisiko untuk mengalami perkara ini.

Apakah ujian yang perlu dilakukan untuk mengetahui punca masalah ini?

Terdapat beberapa jenis ujian yang akan dilakukan untuk mengetahui punca kepada masalah tekanan darah ini. Ujian tersebut adalah:

Pengambilan sampel darah diperlukan bertujuan untuk memeriksa beberapa perkara:

Full Blood Count(FBC): Dalam ujian FBC, ini bilangan sel darah akan dilihat. Jika bilangan sel darah merah rendah, ia mungkin menunjukkan pesakit sedang mengalami pendarahan. Jika sel darah putih tinggi pula, ia mungkin menunjukkan pesakit sedang mengalami jangkitan kuman yang terukBacaan Gula: Untuk mengesahkan pesakit mempunyai kencing manis ataupun tidak. Jika bacaan terlalu tinggi, ia mungkin menyebabkan tekanan darah menjadi rendahBacaan Protein sel jantung: Ujian ini dilakukan jika pesakit disyaki mengalami serangan sakit jantung.

Pesakit yang disyaki mengalami sakit jantung perlulah dilakukan ujian ini. Dalam ujian ini, beberapa wayar akan dilekatkan pada badan pesakit untuk melihat gelombang jantung. Daripada situ, keadaan jantung boleh diketahui sama ada sedang mengalami serangan sakit jantung ataupun tidak

Seseorang yang baru sahaja mengalami kemalangan dan mempunyai tekanan darah rendah, perlulah membuat beberapa jenis x-ray kerana patah dibahagian tersebut boleh menyebabkan kehilangan darah yang banyak.

X-ray yang selalu dibuat adalah x-ray bahagian dada dan pelvis. Pendarahan pada kedua bahagian ini boleh menyebabkan tekanan darah menjadi rendah

Apakah rawatan masalah tekanan darah rendah?

Pesakit yang mempunyai tekanan darah rendah, rawatannya adalah berdasarkan punca-punca yang telah dinyatakan. Punca yang berlainan memerlukan rawatan yang berlainan. Sebagai contoh:

Sakit jantung adalah disebabkan saluran darah jantung yang tersumbat dengan darah beku. Maka ubat pencair darah perlu diberikan untuk memecahkan darah beku tersebut supaya jantung boleh berdenyut seperti biasa.

Injap jantung yang tidak berfungsi dengan normal akan menyebabkan jantung tidak dapat mengepam darah dengan banyak. Jika keadaan injap jantung adalah teruk, pembedahan diperlukan untuk menggantikan injap tersebut.

Pesakit ini akan diberikan air yang banyak untuk menampung kekurangan air dalam badan. Insulin juga akan dimasukkan terus ke dalam salur darah untuk mengawal kandungan gula dalam darah.

Bagi pesakit yang mengalami pendarahan yang teruk, darah diperlukan untuk menggantikan darah yang hilang. Kemudian punca pendarahan perlulah dikenalpasti dan pendarahan tersebut perlulah dihentikan.

Selalunya jika pesakit sudah mengalami tekanan darah rendah, suntikan adrenaline akan diberikan kepada pesakit untuk melawan alahan tersebut. Adrenaline juga dapat mengecutkan saluran darah supaya tekanan darah yang normal dapat dikekalkan.

Hypotension. National Heart, Lung, and Blood Institute. Understanding blood pressure readings. American Heart Association. Low blood pressure. American Heart Association.


Osteoporosis: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah punca kepada masalah osteoporosis(tulang rapuh)? Artikel ini akan membincangkan berkenaan masalah ini berserta pencegahan yang boleh dilakukan.

Isi Kandungan     Pengenalan Simptom Osteoporosis Punca Osteoporosis Komplikasi Tulang rapuh Ujian Pengesahan Rawatan Tulang Rapuh Pencegahan

Osteoporosis atau tulang rapuh ialah satu penyakit yang menyebabkan tulang menjadi sangat lemah dan rapuh, menyebabkan tulang-tulang mudah patah. Banyak kes tulang patah akibat osteoporosis berlaku di kawasan pinggul, peha, lengan, pergelangan tangan, dan tulang belakang.

Tiada simptom untuk penyakit osteoporosis pada peringkat awal. Tanda-tanda penyakit ini akan dapat kita kesan hanya apabila tulang-tulang kita menjadi lemah akibat osteoporosis. Antara tanda-tandanya ialah:

Sakit pada bahagian belakang atau leher akibat tulang belakang pecah.Ketinggian badan menurun.Posisi badan semakin membongkok.Tulang mudah patah.Kyphosis. Keadaan dimana tulang belakang melengkung kehadapan seolah-olah seorang itu mempunyai bonggol di belakang badannyaBahagian abdomen menonjol ke depan.Menopaus bermula terlalu awal (bagi perempuan).

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Antara faktor risiko berlakunya penyakit osteoporosis ialah: Jantina. Penyakit ini banyak menghadapi kaum perempuan berbanding lelaki.Umur. Semakin tua umur manusia, semakin tinggi risiko kita menghadapi masalah tulang rapuh.Asal usul. Penduduk yang tinggal di Benua Asia  mempunyai peratus yang tinggi untuk menghadapipenyakt osteoporosis.Penyakit genetik. Masalah ini juga berkemungkinan ialah penyakit keturunan atau keluarga.Saiz badan. Saiz badan yang kecil lebih tinggi risiko berbanding mereka yang mempunyai susuk tubuh yang besar.Gaya hidup yang tidak sihat. Contohnya ialah merokok, minum alkohol, dan badan kurang aktif.Ubat-ubatan. Kortison, dan heparin.Faktor pemakanan. Antaranya ialah kurang kalsium dalam pemakanan danMasalah hormon.Tinggi hormon tiroid.Rendah sex hormon – Hormon testosterone bagi lelaki dan hormon estrogen bagi perempuan.Pesakit mempunyai masalah kesihatan yang lain. Antaranya:Penyakit hati (liver).Penyakit buah pinggang.Kanser.Lupus.  Komplikasi Osteoporosis  Badan manusia mempunyai banyak sistem yang penting dan setiap sistem mempunyai kepentingan masing-masing untuk menjaga kesihatan badan kita. Antara fungsi utama sistem rangka manusia ialah untuk menampung berat badan manusia. Justeru, tulang yang sihat dan kuat menjadi perkara yang wajib diperlukan untuk sistem rangka dapat berfungsi secara optimum. Namun bagi kes pesakit yang mengalami osteoporosis yang mempunyai tulang yang rapuh, sistem rangka mereka tidak dapat memberi sokongan kepada berat badan mereka, seterusnya akan mengakibatkan: Ketinggian bandar semakin berkuranganPostur badan pesakit semakin membongkok.Sakit belakang.Pesakit tidak dapat berjalan dengan sendiri (bagi yang mengalami osteoporosis di tulang pinggul atau kaki). Ujian Pengesahan     Osteoporosis akan dikesan melalui Ujian Ketumpatan Tulang (Bone Density Testing). Ujian ini bertujuan untuk mengukur kekuatan tulang berdasarkan jantina dan umur pesakit, serta risiko untuk tulang pesakit patah. Ujian tersebut akan dilakukan dengan menggunakan sinaran x-ray melalui peralatan yang dipanggil densitometer. Doktor juga boleh mengesan masalah ini dengan memeriksa tahap kalsium, phosphate, dan alkalin phosphatase dalam badan kita. Rawatan Osteoporosis  Untuk kes osteoporosis, doktor akan menggunakan rawatan yang memfokuskan untuk mengelakkan berlaku kekurangan ketumpatan tulang (tulang menjadi lemah), serta merangsang badan pesakit meningkatkan penghasilan komposisi tulang yang baru. Antara rawatan yang digunakan ialah: Suppliment kalsium dan vitamin D, kerana kedua-duanya ialah asas untuk tulang yang kuat.Biophosphonates untuk mengurangkan risiko tulang menjadi lemah.Denosumab. Ubat ini menghasilkan kesan yang lebih baik berbanding biophosphonates.Terapi hormon. Terapi ini akan menambah hormon testosterone bagi lelaki dan hormon estrogen bagi perempuan.Recombinant Human Parathyroid Hormone (rhPTH). – Digunakan untuk merangsang pembentukan tulang yang baru. Cara untuk Mengelak Penyakit Osteoporosis  Untuk menjaga badan kita, gaya hidup yang sihat ialah perkara wajib yang kita perlu amalkan. Dan untuk mengelak masalah ini, kita perlu melakukan langkah untuk menjaga kesihatan tulang kita. Antaranya ialah: Berhenti merokok.Berhenti minum alkohol.Makan makanan yang mempunyai zat kalsium yang tinggi sekurang-kurangnya 1000 mg sehari.Elakkan diri daripada terjatuh kerana ia memberi risiko kepada tulang patah.Melakukan senaman berkala. Antaranya ialah:Senaman ‘weigh bearing’.Senaman ‘resistance’.Berjoging.Lompat tali (skipping).Senaman aerobik.Mendaki tangga. Periksa Simptom anda Di Sini Rujukan Dr. Ahmed Mowafy (2019). In Capsule Series Internal Medicine: Rheumatology. 4th edition. University Book Centre Sayed MahmoudProf. Dr. Magdy Ishak Atallah MD (2012). Concise Textbook of Internal Medicine.Osteoporosis – MayoclinicTulang Rapuh – Myhealth Advertisements


Sindrom Ovari Polisistik (PCOS): Punca, Simptom & Rawatan

Sindrom Ovari Polisistik (Polycystic Ovarian Syndrome/PCOS) merupakan masalah ketidak seimbangan hormon yang dialami oleh kebanyakkan golongan wanita. Ia turut dikenali sebagai sindrom Stein-Leventhal. Penghasilan hormon androgen atau hormon ‘lelaki’ yang terlalu banyak telah dikenalpasti menjadi punca yang kepada masalah ini.

Sindrom ini juga boleh membawa kepada penghasilan bulu/ rambut dan jerawat yang banyak. Selain itu juga, ia turut menggalakkan pertumbuhan sista (cysts) pada ovari yang akan mengganggu sistem kitaran haid normal.

Masalah ini amat sukar untuk dikesan dengan hanya satu sesi ujian pemeriksaan. Selain itu, doktor juga perlu melakukan pemeriksaan yang lebih dengan mencari beberapa bukti/kesan daripada masalah ini iaitu seperti pertumbuhan bulu/rambut yang sangat banyak, sistem kitaran haid yang tidak normal dan sebagainya.

Punca sebenar masalah PCOS masih belum ditemukan oleh para pengkaji. Namun, ramai antara mereka yang bersetuju bahawa ia adalah berpunca daripada penghasilan hormon lelaki (androgen) yang berlebihan dan perkara ini telah menghalang ovari untuk menghasilkan telur(ovum) secara normal.

Faktor seperti genetik, kerintangan insulin dan keradangan dalam badan mungkin mempunyai kaitan dengan penghasilan androgen yang berlebihan ini.

Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa masalah ini biasanya turut berlaku di antara ahli keluarga pesakit yang terdekat.

Hampir 70% daripada mereka yang mempunyai PCOS telah dikenalpasti mempunyai masalah kerintangan insulin. Insulin adalah merupakan hormon yang dihasilkan oleh badan dan berfungsi untuk memasukkan gula ke dalam sel-sel.

Apabila insulin yang dihasilkan oleh badan tidak berfungsi dengan baik, maka terjadilah kerintangan insulin dimana ia merupakan salah satu punca kepada kencing manis.

Apabila insulin yang dihasilkan oleh badan tidak dapat berfungsi dengan baik, pankreas akan terpaksa ‘bekerja keras’ untuk menghasilkan insulin yang lebih banyak. Penghasilan insulin yang terlalu banyak boleh meransang ovari untuk menghasilkan lebih banyak hormon lelaki.

Masalah kerintangan insulin ini selalunya berpunca daripada obes atau berat badan berlebihan. Oleh sebab itu, kebanyakkan mereka yang mengalami masalah ini biasanya mempunyai berat badan yang berlebihan.

Adalah sukar untuk mengenalpasti simptom PCOS dikalangan wanita. Ia adalah kerana simptom dialami adalah berbeza mengikut ciri-ciri wanita tersebut. Kebanyakkan wanita yang obes atau mempunyai berat badan yang berlebihan sering mendapat masalah ini. Walaubagaimanapun, terdapat juga wanita yang mempunyai berat badan yang normal dan turut mengalami PCOS.

Malangnya, hampir 50% wanita yang mempunyai PCOS tidak menyedari bahawa mereka mempunyai masalah ini kerana kesukaran untuk mengenalpasti tanda-tandanya. Oleh sebab itulah kehadiran PCOS dianggap sebagai pembunuh senyap bagi kaum wanita.

Ini merupakan beberapa simptom yang sering dialami oleh pesakit, antaranya:

Terdapat rantaian butiran sista (Cysts) pada ovari.Rintangan terhadap insulin.Hormon testosteron yang tinggi dan mengakibatkan pertumbuhan rambut/bulu yang banyak dan berjerawat.Gangguan pada proses ovulasi.Kenaikkan berat badan yang ketara.Kenaikkan berat badan terlihat lebih ketara dibahagian pinggang.Tardapat tompokan gelap di bahagian leher, bawah lengan, payudara dan peha.Kewujudan kutil di bahagian ketiak dan leher.Merasa sakit di bahagian pelvik.Mengalami kegelisahan dan tertekan.Mengalami masalah tidur seperti berdengkur dengan kuat.Haid tidak Teratur

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

PCOS sering dialami oleh hampir 6 hingga 15 % wanita pada fasa umur yang sesuai untuk mengandungkan anak. Wanita yang mempunyai masalah ini biasanya akan menghadapi kesukaran untuk hamil. Walaupun disahkan hamil, wanita yang mempunyai masalah ini akan menghadapi beberapa risiko saat mereka hamil dan juga saat mereka melahirkan bayi.

Wanita hamil yang mempunyai PCOS akan menghadapi risiko keguguran 3 kali ganda berbanding wanita normal yang hamil. Mereka berisiko tinggi mendapat masalah seperti preeklampsia, kencing manis semasa mengandung(gestational diabetes), bayi besar dan kelahiran bayi pramatang. Selain itu, mereka juga berpotensi mempunyai masalah saat kelahiran atau mungkin memerlukan pembedahan.

Pada saat ini, tiada ubat yang boleh menyembuhkan PCOS sepenuhnya. Namun begitu, ia boleh dirawat dengan mengawal simptom-simptomnya.

Berikut merupakan beberapa langkah untuk mengawal simptom-simptom PCOS antaranya:

Ubat hormon estrogen dan progestine selalunya akan diberikan oleh doktor untuk menyeimbangkan semula hormon di dalam badan, membantu kelancaran proses ovulasi, mengurangkan simptom seperti bulu yang banyak serta mengurangkan risiko terkena kanser rahim.

Ubat metformin selalunya diberikan kepada pesakit kencing manis. Namun, ia juga boleh digunakan untuk merawat mereka yang mengalami PCOS kerana ia dapat membantu dalam meningkatkan fungsi insulin. Ubat ini turut membantu dalam mengawal berat badan serta membantu membetulkan semula kitaran haid.

Ubat ini berfungsi untuk menghalang hormon androgen memberi kesan kepada kulit. Namun begitu, ubat ini boleh menyebabkan kecacatan pada bayi. Oleh itu, pengambilan ubat ini perlu disertai dengan pengambilan ubat pencegah kehamilan untuk mengelakkan kehamilan berlaku.

Ubat ini merupakan ubat untuk menggalakkan kesuburan wanita. Ia berfungsi membantu wanita yang mempunyai PCOS supaya mudah mengandung. Walaubagaimanapun, ubat ini mempunyai risiko untuk mendapat anak kembar.

Mengurangkan berat badan yang berlebihan akan menjadikan kerintangan insulin semakin berkurang. Kesannya, hormon androgen di dalam badan serta simptom-simptomnya akan dapat dikurangkan.

Does PCOS affect pregnancy? (2013, May)Mayo Clinic Staff. (2014, September 3). Polycystic ovary syndromeRoos, N. (2011, October 13). Risk of adverse pregnancy outcomes in women with polycystic ovary syndrome: population based cohort study. British Medical Journal, 343bmj.com/content/343/bmj.d6309Trikudanathan, S. (2015, January). Polycystic ovarian syndrome. Medical Clinics of North America, 99(1), 221–235ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25456652PCOS pregnancy and delivery complications. (2016)Polycystic ovary syndrome fact sheet. (2014, December)

Does PCOS affect pregnancy? (2013, May)

Does PCOS affect pregnancy? (2013, May)


Ulser Mulut: Punca dan Cara Merawat

Ulser mulut adalah luka kecil di dalam bahagian mulut yang sangat sakit dan ia mengambil masa beberapa hari untuk sembuh. Selalunya ia mempunyai permukaan yang lebih cerah berbanding permukaan mulut yang biasa.

Ia akan menyebabkan ketidakselesaan ketika makan, minum ataupun bercakap.

Selalunya ulser di dalam multu tidak berjangkit dan boleh baik dengans sendirinya selepas beberapa hari. Jika ulser tersebut berpanjangan lebih daripada dua minggu, pesakit perlulah berjumpa dengan doktor untuk melakukan pemeriksaan

Terdapat beberapa faktor dan punca yang menyebabkan ulser mulut berlaku. Ianya adalah:

Luka pada bahagian mulut disebabkan gosok gigi dan juga tergigit Mulut yang sensitif kepada makanan yang berasid seperti strawberi, limau dan nanas Kurang vitamin terutamanya vitamin B12, Folate dan zat besi ‘dental braces’ Jangkitan bakteria, virus ataupun kulat

Jangkitan virus yang menyebabkan penyakit kaki, tangan dan mulut juga boleh menyebabkan masalah ini. Kanak-kanak terutamanya selalu menghadapi masalah ini.

Ulser di dalam mulut juga mungkin menjadi salah satu tanda individu tersebut mempunyai penyakit yang lebih teruk seperti:

Keradangan usus (Inflammatory bowel disease) Kencing manis Systemic Lupus Erythematosus HIV/AIDS Kanser mulut

Anda perlulah berjumpa dengan doktor jika anda mengalami keadaan berikut:

Ulser mulut yang lebih daripada 2-3 minggu Ulser mulut yang tidak sakit (Salah satu tanda sifilis) Ulser yang sampai ke bahagian bibir Ulser tersebut terlampau sakit (Salah satu tanda jangkitan virus herpes) Susah untuk makan dan minum

Ulser yang sampai ke bahagian bibir

Ulser mulut yang terlalu lama mungkin boleh disebabkan kanser. Oleh itu, bagi mereka yang mengalami masalah ini lebih daripada 2 hingga 3 minggu, pesakit dinasitkan untuk berjumpa dengan doktor bagi pemeriksaan yang lanjut

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Ulser mulut yang biasa selalunya boleh baik dengan sendirinya. Tetapi selalunya ia akan mendatangkan masalah kepada pesakit kerana rasanya terlalu sakit. Oleh itu, ada beberapa tips yang boleh diamalkan untuk mengurankan sakit tersebut iaitu:

Kumur dengan air garam Meletakkan susu magnesium pada ulser tersebut Menggunakan Gel yang boleh disapu pada bahagian ulser untuk mengurangkan sakit. Anda boleh membelinye di farmasi berhampiran Letak ais pada ulser tersebut

Tips untuk mengelakkan daripada ulser mulut

Ada beberapa perkara yang boleh dibuat untuk mengelakkan berlakunya ulser di bahagian mulut. Ia adalah:

Mengelakkan makanan yang akan merengsakan bahagian mulut. Cuba kurangkan pengambilan nanas, anggur, oren dan lemon. Jika anda asyik mengalami masalah ulser mulut, cuba kurangkan pengambilan buah-buahan tersebut. Cuba elakkan bercakap ketika makan untuk mengelakkan tergigit lidah ataupun bahagian dalam mulut ketika bercakap Gunakan berus gigi yang tidak terlalu keras Elakkan daripada mengambil air yang terlalu panas

Canker sores. (n.d.). Mouth Health Mayo Clinic Staff. (2015). Canker sore.

Mayo Clinic Staff. (2015). Canker sore.


Batuk: Punca dan Jenis Ubat Batuk

Semua daripada kita akan mengalami masalah batuk walaupun sekali dalam seumur hidup. Selalunya simptom ini tidak memberikan masalah besar kepada seseorang. Tetapi jika batuk tersebut berpanjangan ataupun teruk, ia sedikit sebanyak mengganggu kehidupan pesakit tersebut.

Batuk adalah satu keadaan dimana seseorang itu dengan secara paksa mengeluarkan sesuatu daripada tekaknya akibat ketidakselesaan seperti gatal tekak, rasa sakit, rasa bengkak atau mempunyai kahak dibahagian tekak. Ia merupakan satu refleks yang normal dimana jika ada kerengsaan dibahagian tekak, ia akan menghantar isyarat ke otak iaitu pusat batuk. Otak dengan secara automatiknya mengecutkan otot dibahagian dada untuk batuk bagi menghilangkan rasa ketidakselesaan.

Bahkan perkara ini merupakan mekanisma untuk melindungi paru-paru dan saluran pernafasan daripada dimasukkan benda asing seperti virus, bakteria ataupun objek asing. Ini kerana bahan-bahan ini boleh menyebabkan jangkitan paru-paru atau tercekik jika ia terlalu besar.

Gejala batuk ini merupakan sesuatu yang biasa jika seseorang itu mengalami jangkitan virus dibahgian tekak. Akan tetapi jika ia disertai dengan simptom lain seperti sesak nafas, batuk berdarah dan demam yang tinggi, ia mungkin petungjuk kepada suatu penyakit yang berbahaya. Anda dinasihatkan untuk berjumpa doktor jika mengalami gejala seperti ini.

Batuk boleh dikategorikan kepada akut dan juga kronik. Jenis akut adalah simptom yang berlaku kurang daripada 3 minggu. Manakala, masalah yang lebih daripada 8 bulan pula dikategorikan sebagai batuk yang kronik.

SelesemaJangkitan tekak(Acute pharyngitis)Jangkitan tonsil(Acute tonsilitis)Terhidu bahan yang menyebabkan iritasiJangkitan paru-paruAsma yang terkawalResdung(allergic rhinitis)

Jenis masalah yang akut pula boleh dibahagikan kepada 2 iaitu disebabkan jangkitan kuman ataupun tidak

Jangkitan kuman: selalunya masalah jenis ini akan menyebabkan pesakit mengalami demam, rasa sejuk, sakit-sakit badan, sakit tekak dan selesema. Ia juga menyebabkan seseorang itu mempunyai kahakBukan disebabkan jangkitan kuman: Simptom ini berlaku apabila seseorang terdedah pada bahan kimia ataupun bahan yang menyebabkan iritasi pada tekak.

Asma yang tidak terkawalBronchitisGastroesophageal reflux disease(GERD). Keadaan ini berlaku dimana asid didalam perut naik ke bahagian esofagus hingga ke bahagian tekak. Ini menyebabkan iritasi pada bahagian tekak dan menyebabkan batuk berlaku.SinusitisChronic obstructive air way disease(COAD). Penyakit ini berlaku disbebakan orang yang merokokCystic fibrosisUbat tekanan darah tinggi jenis ACEI(angiotensin converting enzyme inhibitor)Tuberculosis/TBKanser paru-paru

Batuk adalah suatu simptom yang selalu dihadapi oleh kita. Jika masalah ini baru berlaku sehari dua dan tidak terlampau serius, rawatan dirumah sahaja sudah cukup untuk masalah tersebut.

Akan tetapi ada beberapa keadaan yang anda perlu berjumpa dengan doktor. Ianya adalah;

Batuk berdarahMengalami masalah sesak nafasNafas yang berbunyiSimptom yang melebihi semingguBatuk berterusan hingga muka menjadi merah atau biru(untuk kanak-kanak)Terlampau letih

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Majoriti daripada masalah ini tidak memerlukan apa-apa penyiasatan terutamanya jenis simptom yang akut. Jika pemeriksaan fizikal mendapati pesakit hanya mengalami jangkitan tekak sahaja, maka tidak perlu sebarang penyiasatan seperti x-ray

Akan tetapi, jika pemeriksaan fizikal menjumpai bunyi yang tidak normal pada paru-paru seperti bunyi buih yang pecah(crepts), penyiasatan mungkin akan diteruskan

X-ray akan dibuat sekiranya terdapat penemuan yang tidak normal dalam pemeriksaan paru-paru. Ia dapat mengenal pasti pesakit mempunyai jangkitan paru-paru(pneumonia) ataupun tidak.

Jika pesakit mempunyai simptom melebihi 2 minggu, pesakit juga akan disuruh menjalani x-ray dada untuk mengesan masalah pada paru-paru. Ini penting untuk mengesan penyakit tuberculosis(TB)

Pengambilan sampel kahak selalunya dilakukan pada pesakit yang mengalami simptom melebihi 2 minggu. Ia selalunya dibuat untuk mengesan kuman yang menyebabkan penyakit Tuberculosis

Alat ini selalu digunakan untuk melihat kebolehan seseorang untuk menghembuskan nafas. Ia berguna untuk mengesan pesakit yang mengalami masalah asma dan juga chronic obstructive airway disease(COAD)

Jenis ubat batuk yang selalu digunakan

Jenis ubat batuk yang selalu digunakan

Terdapat beberapa jenis ubat yang selalu digunakan. Ianya adalah:

Ubat jenis ini bertindak untuk mencairkan kahak supaya ia senang untuk dikeluarkan. Kahak yang likat akan menyebabkan iritasi dibahagian tekak yang menyebabkan refleks batuk berlaku.

Pengambilan ubat ini akan meningkatkan aktiviti lysosome yang menyebabkan mucopolisakarida dalam kahak terurai.

Ianya berfungsi dengan merencat pusat batuk dibahagian otak.

Akan tetapi ubat jenis codeine telah diharamkan penggunaannya pada kanak-kanak

Ada sesetengah simptom ini disebabkan pesakit mengalami selesema. Oleh itu, ubat yang selalu diberikan adalah ubat anti-histamine yang berfungsi untuk mengurangkan selesema tersebut.

Ubat anti-histamine generasi pertama selalu digunakan kerana ia juga boleh merencat pusat batuk(cough centre) di bahagian otak.

Cough – NIHSilvestri RC, et al. Evaluation of subacute and chronic cough in adults. Benich JJ, et al. Evaluation of the patient with chronic cough. American Family Physician. 2011;84:887.Takeda H, Misawa M, Yanaura S. A role of lysosomal enzymes in the mechanism of mucolytic action of bromhexine. Jpn J Pharmacol. 1983 Apr;33(2):455-61.Bolser, D. C. (2006). Cough Suppressant and Pharmacologic Protussive Therapy: ACCP Evidence-Based Clinical Practice Guidelines. Chest, 129(1 Suppl), 238S–249S. http://doi.org/10.1378/chest.129.1_suppl.238SSumber featured image: india.com


Paru paru Berair: Punca, Simptom dan Rawatan

Paru paru berair adalah keadaan dimana terdapat pengumpulan cecair di dalam ruang pleura iaitu ruang diantara paru-paru dan juga dinding dada. Ini akan menyebabkan saiz paru-paru menjadi kecil dan pesakit akan mengalami masalah sesak nafas.

Ia selalunya berpunca kepada jangkitan kuman pada paru-paru. Tetapi ia juga boleh disebabkan masalah jantung, kegagalan buah pingang dan juga kanser paru-paru.

Paru-paru dikelilingi dengan satu lapisan tisu yang dipanggil sebagai pleura. Begitu juga dinding dada, ia juga mempunyai lapisan pleura. Di dalam ruang diantara dada dan juga paru-paru terdapat sedikit cecair yang berfungsi sebagai pelincir supaya tiada geseran yang akan merosakkan tisu paru-paru apabila dada mengembang ataupun mengecut

Tetapi apabila ia dipenuhi dengan air disebabkan berapa punca, ia akan menolak paru-paru menyebabkan ia menjadi kecil.

Terdapat pelbagai punca paru-paru berair. Ia adalah:

Jantung lemahKegagalan fungsi hatiKegagalan buah pinggangKanser paru paruKanser yang merebak ke paru-paru( Sebagai contoh kanser ovari, kanser payudara dan kanser rahim)Kanser pleuraJangkitan paru-paruKeradangan pankreasPenyakit tibi (Batuk kering)

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Simptom dan tanda paru paru berair

Simptom dan tanda paru paru berair

Terdapat beberapa tanda dan simptom apabila seseorang itu mengalami masalah ini. Ia adalah:

Sesak nafas. Adalah simptom yang paling ketaraSakit dadaBatukDemam (Jika disebabkan jangkitan kuman paru-paru ataupun keradangan pankreas)Tidak boleh tidur dalam keadaan berbaring

Paru-paru berair adalah kesan daripada penyakit-penyakit lain. Tetapi ada beberapa diagnosa lain yang tetap mendatangkan simptom yang sama tanpa menyebabkan paru-paru berair. Penyakit tersebut adalah

AsmaSerangan sakit jantungChronic obstructive airway disease(selalunya disebabkan merokok)Kencing manis yang tidak terkawal (Diabetik ketoacidosis)

Dalam bahagian penyiasatan paru-paru berair, pesakit perlu menjalani ujian untuk mengesahkan penyakit tersebut dan juga ujian untuk mengetahui punca kepada masalah tersebut.

Prosedur ini adalah prosedur pertama yang dilakukan untuk mengesahkan seseorang itu mengalami paru-paru berair ataupun tidak.

Ia juga boleh mengesan masalah lain dalam x-ray tersebut seperti masalah jantung, kanser paru-paru dan beberapa lagi masalah lain

Pengambilan darah boleh menentukan samada pesakit sedang mengalami jangkitan kuman ataupun tidak, fungsi hati, fungsi buah pinggang dan beberapa lagi penyiasatan untuk mengetahui punca kepada penyakit tersebut

Daripada pengambilan sampel air ini, punca kepada masalah tersebut boleh dikesan dengan melihat pH, kandungan air tersebut, kuman di dalamnya dan juga sama ada terdapat sel kanser dalam air itu.

Bagi rawatan masalah ini, ia bergantung kepada keadaan pesakit dan juga berapa banyak air yang berada di dalam paru-paru pesakit.

Jika ia hanya sedikit dan pesakit didapati stabil, tidak sesak nafas, berkeadaan selesa, rawatan untuk mengeluarkan cecair tersebut tidak perlu untuk dilakukan.

Pesakit hanya akan menjalani rawatan untuk menyelesaikan punca yang menyebabkan perkara tersebut berlaku

Jika pesakit nampat tidak stabil, sesak nafas dan keadaan paru-paru yang dipenuhi dengan banyak air, satu prosedur untuk mengeluarkan air tersebut akan dilakukan. Air yang keluar akan digunakan untuk penyiasatan bagi mengetahui punca kepada masalah itu.

Kemudian pesakit akan menerima rawatan berdasarkan punca yang menyebabkan masalah tersebut.

Bagi pesakit yang mengalami kanser paru-paru, cecair selalunya akan dihasilkan secara berterusan dalam ruang pleura. Ini akan menyebabkan pesakit mengalami paru-paru berair semula setelah cecair itu dikeluarkan.

Untuk mengelakkan masalah tersebut berlaku, satu bahan akan dimasukkan dalam kawasan pleura. Bahan tersebut berfungsi untuk menghasilkan sedikit keradangan pada lapisan pleura.

Ini akan menyebabkan parut terhasil diantara dinding dada dan juga lapisan luar paru-paru. Parut ini akan menghalang daripada pembentukan cecair yang banyak dalam ruang tersebut.

Diaz-Guzman E, Dweik RA. Diagnosis and management of pleural effusions: a practical approach. Compr Ther. 2007 Winter. 33(4):237-46.Noppen M. Normal volume and cellular contents of pleural fluid. Curr Opin Pulm Med. 2001 Jul. 7(4):180-2.Sahn SA. The differential diagnosis of pleural effusions. West J Med. 1982 Aug. 137(2):99-108.Culotta R, Taylor D. Diseases of the pleura. Ali J, Summer WR, Levitzky MG, eds. Pulmonary Pathophysiology. 2nd ed. New York: Lange Medical Books/McGraw-Hill; 2005. 194-212.Garcia-Vidal C, Carratalà J. Early and late treatment failure in community-acquired pneumonia. Semin Respir Crit Care Med. 2009 Apr. 30(2):154-60.


Demam Denggi: Punca, Simptom dan Cara Rawatan

Demam denggi adalah berpunca daripada jangkitan virus denggi. Ia dibawa dan disebarkan melalui gigitan nyamuk. Penyakit ini sangat kerap berlaku di Malaysia.

Virus denggi terdapat di dalam kumpulan flavivirus dan ia mempunyai 4 jenis serotype. Nyamuk atau vektor yang menyebarkan virus ini pula terdiri daripada 2 jenis spesies nyamuk Aedes iaitu Aedes aegypti dan juga Aedes albopticus.

Kedua spesies ini mempunyai habitat yang spesifik. Sebagai contoh Aedes albopticus selalunya suka bertelur dan membiak di luar persekitaran rumah. Berbanding dengan Aedes aegypti, mereka suka bertelur dan membiak di dalam rumah.

Aedes aegypti lebih mudah terganggu apabila ia sedang menghisap darah. Apabila ia terganggu, ia akan melapaskan gigitannya dan menggigit orang lain pula. ini menyebabkan ia lebih mudah menyebarkan virus denggi ini.

Nyamuk aedes suka membiak dikawasan subtropika dan tropika seperti di Malaysia menyebabkan demam denggi mudah berlaku di kawasan kita. Perlu diketahui bahawa demam denggi kali kedua selalunya menyebabkan keadaan yang lebih teruk berbanding demam denggi yang pertama.

Penyakit ini berpunca daripada virus denggi iaitu salah satu jenis virus dalam keluarga flavivirus. Ia dibawa oleh nyamuk Aedes iaitu Aedes aegypti dan Aedes albopticus.

Darah merupakan salah satu komponen utama untuk menghasilkan telur bagi nyamuk betina kerana ia mengandungi protein. Disebabkan itu, nyamuk yang selalunya menggigit manusia dan menyebarkan virus denggi ini adalah nyamuk betina.

satu komponen utama untuk menghasilkan telur

Kebanyakkan tanda tanda demam denggi adalah sama seperti demam virus yang lain. Oleh itu, penyakit ini hanya boleh disahkan dengan pengambilan darah pesakit.

Terdapat beberapa simptom yang selalu dialami oleh mereka yang menghidapi demam denggi. Ia adalah:

simptom yang selalu dialami oleh mereka

Sakit otot dan sakit sendiMuntahCirit-biritRasa letihRasa sakit dibelakang mataSakit kepala

Bagi pesakit yang mempunyai tanda-tanda ini, mereka perlulah pergi berjumpa dengan doktor kerana keadaan mereka mungkin akan menjadi lebih teruk. Simptom tersebut adalah:

Sakit perut dibahagian ulu hatiMuntah yang kerapCirit birit yang kerapPendarahan seperti hidung berdarah, kencing berdarah, buang air besar berdarah ataupun muntah darah. Pendarahan haid yang lebih teruk daripada biasaSesak nafasSakit dadaPengsanSawan

Pendarahan seperti hidung berdarah, kencing berdarah, buang air besar berdarah ataupun muntah darah.

Pendarahan haid yang lebih teruk daripada biasa

Beberapa simptom yang mungkin dihadapi oleh mereka yang menghadapi demam denggi

Bagi kanak-kanak terdapat beberapa simptom lain yang perlu diberi perhatian. Jika anak anda mengalami simptom ini ketika demam denggi, anda perlulah membawanya segera ke hospital. Ia adalah:

Kurang kencing ataupun dalam masa 6 jam tidak kencing langsungTidak aktif sepanjang hariMuka menjadi pucatBernafas lajuKurang pengambilan air minum ataupun kurang makan

Kurang kencing ataupun dalam masa 6 jam tidak kencing langsung

Kurang pengambilan air minum ataupun kurang makan

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini

Ada beberapa komplikasi yang mungkin berlaku ketika seseorang itu menghidapi demam denggi. Walaupun ia tidak selalu berlaku, tetapi keadaan itu mungkin boleh menyebabkan kematian jika ianya berlaku. Komplikasi tersebut adalah:

Masalah pada otot jantung(cardiomyopathy)Keradangan hati disebabkan jangkitan virus denggi(hepatitis)Keradangan otak disebabkan jangkitan virus denggi(encephalitis)Pendarahan dalam badan atau lebih dikenali sebagai demam denggi berdarahParu-paru berair

Keradangan hati disebabkan jangkitan virus denggi(hepatitis)

Keradangan otak disebabkan jangkitan virus denggi(encephalitis)

Pendarahan dalam badan atau lebih dikenali sebagai demam denggi berdarah

Disebabkan simptom demam denggi adalah sama seperti demam-demam yang lain, oleh itu pengesahan demam denggi perlu dibuat dengan melakukan ujian darah.

Demam denggi sangat mudah dikesan dengan menggunakan ujian ini. Ini kerana ia memerlukan 15 minit sahaja untuk mengetahui keputusan sama ada seseorang itu mempunyai demam denggi ataupun tidak.

Perlu diketahui bahawa ujian ini akan mengesan Antigen Ns1 yang berada pada permukaan virus ataupun mengesan Antibodi jenis IgM yang berfungsi untuk membunuh virus denggi. Jika ianya positif sama ada Ns1 ataupun IgM, pesakit akan disahkan mengalami demam denggi.

Ujian ini adalah bertujuan untuk melihat bilangan sel darah putih dan juga platlet. Selalunya dalam penyakit demam denggi bacaan platlet dan bacaan sel darah merah akan semakin berkurang.

untuk melihat bilangan sel darah putih dan juga platlet

Selain daripada melihat bilangan sel darah, ia juga boleh melihat kepekatan dalam darah. Jika kepekatan darah terlalu tinggi, pesakit perlu dimasukkan ke dalam hospital kerana ia boleh merosakkan dinding saluran darah dan menyebabkan pendarahan berlaku.

3. Ujian untuk melihat fungsi hati(Liver function test)

Ujian untuk melihat fungsi hati(Liver function test)

Terdapat beberapa pesakit yang mungkin akan mengalami komplikasi pada hatinya. Oleh itu, pengambilan darah untuk mengetahui fungsi hati seseorang pesakit demam denggi adalah penting terutamanya pesakit yang berada di dalam keadaan yang teruk.

Pesakit selalunya akan diberi rawatan sokongan iaitu jika air berkurangan dalam badan, pesakit akan diberi air, jika pendarahan berlaku, darah akan diberikan kepada pesakit dan sebagainya.

Belum lagi dijumpai ubat yang boleh digunakan untuk menyembuhkan mereka yang mengalami demam denggi.

Pesakit yang dirawat dirumah perlulah mengambil air dalam kuantiti yang banyak untuk mengelakkan diri daripada kekeringan.

perlulah mengambil air dalam kuantiti yang banyak

Jika pesakit nampak kekeringan ataupun tidak mampu menelan disebabkan muntah yang teruk, pesakit akan diberikan air melalui jarum terus ke dalam salur darah.

Kekeringan dalam badan pesakit demam denggi juga boleh menyebabkan kepekatan darah meningkat dan pendarahan dalam badan

Tiga perkara yang menjadi punca kekurangan air dalam badan pesakit demam denggi adalah:

punca kekurangan air dalam badan pesakit

Suhu demam yang tinggiMuntah dan cirit-biritPenambahan ketelapan dinding salur darah yang bertambah. Ini disebabkan demam denggi itu sendiri. Air secara automatik akan keluar daripada salur darah ke tisu sekeliling menyebabkan kepekatan darah semakin meningkat.

Kepekatan dalam darah yang meningkat ini akan menyebabkan ada sesetengah sel darah merah tidak mampu membawa oksigen.

Ini menyebabkan ada dinding sel darah merah kekurangan oksigen dan mati. Perkara ini akan merosakkan dinding salur darah dan pendarahan pun akan berlaku.

Jika pesakit disyaki mengalami pendarahan dalam badan, pesakit akan diberi darah untuk menggantikan darah yang hilang. Ianya penting untuk mengekalkan jumlah darah di dalam badan kerana badan memerlukan sel darah merah untuk membawa oksigen.

Demam denggi ke-2 boleh menyebabkan keadaan yang lebih teruk kepada pesakit

Seperti yang dikatakan di atas, virus denggi mempunyai 4 jenis serotype yang berbeza. Serotype yang berbeza mempunyai Antigen yang berbeza.

Antigen adalah struktur yang terletak diluar permukaan bakteria, virus, kulat dan kuman yang lain. Ia berfungsi seperti Kad Pengenalan iaitu sel darah putih dapat memastikan bahawa bahan tersebut daripada luar badan ataupun tidak.

Jika ia daripada luar badan, sel darah putih akan memakan benda tersebut dan menghasilkan antibodi untuk membunuh kuman itu.

Bagi kes demam denggi kali ke-2 pula, sel badan akan menghasilkan antibodi sama seperti antibodi ketika melawan virus denggi yang pertama. Ini menyebabkan antibodi yang terhasil itu tidak dapat melumpuhkan virus tersebut.

Virus tersebut masih berleluasa dan menyebakan pesakit menjadi semakin teruk. Tindak balas ini dipanggil sebagai Antibody-dependant Enhancement.

Iaitu Antibodi yang dihasilkan oleh badan itu menyebabkan virus lebih mudah membiak dan menyebabkan keadaan pesakit menjadi lebih serius.

Bacaan platlet dan sel darah putih yang menurun

Virus denggi ketika memasuki saluran darah, ia akan menjangkiti sel yang menghasilkan sel darah putih dan platlet. Disebabkan perkara itu, pesakit yang mengalami demam denggi selalunya akan mempunyai bacaan sel darah putih dan sel darah merah yang rendah.

menjangkiti sel yang menghasilkan sel darah putih dan platlet

Bahkan, ia juga akan menyebabkan sel darah putih keliru dan menganggap platlet seperti bendasing. Ini menyebabkan platlet dimakan oleh sel darah putih dan bilangannya pun menurun.

Sel darah putih berfungsi sebagai sistem imun dan melindungi badan daripada jangkitan kuman ataupun benda asing

Platlet pula berfungsi untuk pembekuan darah.

Demam denggi mempunyai fasa yang berlainan. Ia adalah penting kerana rawatan dan penjagaan bagi setiap fasa adalah berlainan. Oleh yang demikian, rawatan yang tepat dapat dilakukan ke atas pesakit.

Pesakit akan demam dan suhu badan selalunya melebihi 38 darjah celcius. Pada waktu ini juga selalunya pesakit akan mengalami dehidrasi kerana suhu yang tinggi.

Disamping itu, muntah dan cirit-birit juga akan menyebabkan seseorang itu mengalami dehidrasi dan memerlukan air yang lebih daripada biasa.

Selalunya fasa ini akan berlaku lebih kurang dalam 3-5 hari.

Mungkin ada yang merasakan jika demam seseorang itu sudah pulih, maka pesakit itu akan semakin sihat. Tidak pula bagi penyakit demam denggi. Keadaan pesakit selalunya akan menjadi lebih kritikal pada ketika ini.

Keadaan pesakit selalunya akan menjadi lebih kritikal pada ketika ini

Pada fasa ini dinding saluran darah menjadi lebih telap kepada air menyebabkan air banyak keluar daripada salur darah. Perkara ini akan menyebabkan kepatan darah meningkat.

dinding saluran darah menjadi lebih telap

Kepekatan darah yang semakin meningkat pula boleh merosakkan salur darah di merata tempat dalam badan. Ini boleh menyebabkan pendarahan yang teruk dalam badan.

Fasa ini selalunya berlaku lebih kurang 2 hari. Selepas daripada itu, pesakit akan masuk fasa pemulihan

Selepas 48 jam baik daripada demam, pesakit akan memasuki fasa pemulihan. Dinding saluran darah akan menjadi normal semula dan air akan mula memasuki saluran darah semula.

Selepas 48 jam baik daripada demam

Jika air yang diberi melalui saluran darah tidak dikawal dengan betul pada ketika ini, ia boleh menyebabkan pemberian air yang terlebih ‘Fluid OVerload‘. Perkara ini boleh menyebabkan paru-paru seseorang dimasuki air.

Terdapat beberapa penyakit lain yang mungkin menunjukkan tanda-tanda yang sama dengan denggi. Penyakit tersebut adalah:

Demam malariaDemam kuning(African yellow fever)Jangkitan virus ChikungunyaDemam Scarlet(Scarlet fever)Demam disebabkan jangkitan virus zikaKencing tikus

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengelakkan penyakit demam denggi ini adalah dengan menghapuskan tempat pembiakannya.

Nyamuk Aedes ini suka bertelur di dalam air yang jernih, tidak keruh, dan tidak bergerak.

Tempat-tempat yang kecil walaupun air yang bertakung sedikit sahaja, nyamuk ini masih boleh bertelur di dalam itu dan jentik-jentik itu boleh membesar menjadi nyamuk dewasa.

Beberapa tempat yang selalu menjadi tempat nyamuk bertelur adalah:

Longkang hujan dibahagian bumbung boleh tersumbat dengan daun-daun daripada pokok. Jika ia tersumbat, saluran air ini boleh menakung air dan menjadi habitat yang sesuai bagi nyamuk bertelur.

Cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan membersihkan sumbatan tersebut.

Jika tidak boleh, letakkan ubat nyamuk di dalam kawasan tersumbat itu secara berkala agar jentik-jentik tidak membiak di kawasan tersebut

Selalunya tempat pinggang mangkuk ini mempunyai bekas tadahan air dibawahnya.

Pinggang mangkuk yang baru sahaja dibasuh, airnya akan menitis dan masuk ke dalam bekas ini.

Jika air tersebut tidak kerap dibuang, maka ia akan memberi masa bagi nyamuk ini bertelur di dalam itu dan bertukar menjadi nyamuk dewasa.

Untuk mengatasi masalah ini, tidak perlu letakkan ubat nyamuk di dalam bekas tersebut sebab ia boleh mencemari pinggan mangkuk. Cuma kena kerap kosongkan air dalam bekas tersebut

Bagi mereka yang rajin menanam bunga atau pokok, alas pasu anda mungkin akan menjadi salah satu habitat nyamuk ini kerana ia boleh menakung air.

Anda perlulah sentiasa membersihkan alas pasu tersebut dan pastikan ia tidak penuh dengan air

Terdapat rumah yang mempunyai kolam mandi di dalam tandasnya. Kolam ini perlulah sentiasa dimasukkan ubat jentik untuk mengelakkan pembiakan jentik

5. Baldi dan bekas air dalam tandas

5. Baldi dan bekas air dalam tandas

Ini merupakan tempat yang selalu menjadi habitat kepada nyamuk ini. Jika anda asyik digigit nyamuk ketika di dalam tandas, anda boleh memeriksa kawasan-kawasan ini dan keringkan ia.

Demam RuamDemam CampakDemam KuningDemam ReumatikDemam BerpanjanganDemam MalariaDemam DenggiDemam KepialuDemam SawanDemam Virus

Halstead SB. Dengue. Lancet. 2007 Nov 10. 370(9599):1644-52.Rothman AL, Ennis FA. Immunopathogenesis of Dengue hemorrhagic fever. Virology. 1999 Apr 25. 257(1):1-6.Clinical Practice Guideline, Management of Dengue Infection in Adult, Third Edition 2015, Malaysia Health Technology Assessment Section(MaHTAS), Ministry of Health MalaysiaWorld Health Organization. Dengue and severe dengue fact sheet. WHO. April 2017; Accessed: September 28, 2017.Green S, Rothman A. Immunopathological mechanisms in dengue and dengue hemorrhagic fever. Curr Opin Infect Dis. 2006 Oct. 19(5):429-36.Halstead SB, Heinz FX, Barrett AD, Roehrig JT. Dengue virus: molecular basis of cell entry and pathogenesis, 25-27 June 2003, Vienna, Austria. Vaccine. 2005 Jan 4. 23(7):849-56Chen WS, Wong CH, Cillekens L. Dengue antibodies in a suburban community in Malaysia. Med J Malaysia. 2003 Mar. 58(1):142-3.

Halstead SB. Dengue. Lancet. 2007 Nov 10. 370(9599):1644-52.

Rothman AL, Ennis FA. Immunopathogenesis of Dengue hemorrhagic fever. Virology. 1999 Apr 25. 257(1):1-6.

Dengue and severe dengue fact sheet


Jantung Berlubang: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah simptom kepada masalah jantung berlubang? Artikel ini akan menerangkan dengan lengkap berkenaan masalah jantung berlubang, punca, simptom dan rawatan.

Isi Kandungan     Pengenalan Simptom Jantung Berlubang Punca Jantung Berlubang Komplikasi Adakah penyakit ini boleh dicegah? Ujian pengesahan Rawatan Jantung Berlubang Nasihat

Jantung ialah satu organ yang mempunyai peranan penting bagi manusia. Organ ini bertanggungjawab untuk mengepam darah ke seluruh anggota badan kita untuk menghantar bekalan oksigen kepada sel-sel badan supaya semua sistem badan kita dapat berfungsi dengan baik.

Jantung manusia mempunyai 4 bahagian atau ruang:

Atrium kanan (Atas kanan).Atrium kiri (Atas kiri).Ventrikel kanan (Bawah kanan).Ventrikel kiri (Bawah kiri).

Dan semua bahagian tersebut diasingkan dengan sebuah struktur yang dinamakan sebagai septum.

Penyakit jantung berlubang ialah penyakit kongenital yang berlaku semasa dalam proses pembentukan jantung. Dan lubang tersebut terbentuk pada septum yang membahagikan ruang-ruang jantung manusia.

Penyakit ini mempunyai 2 jenis, iaitu:

Atrial Septal Defect (ASD), iaitu lubang pada septum interatrium(di antara atrium).Ventrikel Septal Defect (VSD), iaitu lubang pada septum interventrikel(di antara ventrikel).

Masalah ini boleh menyebabkan jantung manusia tidak dapat berfungsi dengan baik, seterusnya akan memberi kesan kepada badan kita.

Jantung berlubang selalunya dikenalpasti pada peringkat bayi dilahirkan. Setelah bayi dilahirkan, dia akan diperiksa oleh doktor untuk mengesan sebarang masalah pada jantungnya atau pada bahagian badan yang lain.    Selalunya doktor akan memberikan masa kepada bayi untuk membesar bagi melihat sama ada lubang tersebut boleh tertutup dengan sendirinya ataupun tidak. Tetapi jika lubang itu terlalu besar, maka pembedahan mungkin akan dijadualkan bagi pesakit jenis ini.  Disamping itu, pesakit akan mengalami simptom-simptom ini ketika mana mereka belum lagi menerima pembedahan jantung tersebut. Antara simptom tersebut adalah: Pemakanan yang kurang baik (Poor eating).Lambat untuk menghabiskan susuDengan menyusu sahaja telah menyebabkan pesakit berpeluhBernafas dengan cepat atau termengah-mengah.Mudah penat semasa bermain.Jantung berdegup dengan kencang atau tidak sekata.Mempunyai deruan jantung (dikesan dengan menggunakan stetoskop). Antara tanda-tanda penyakit yang kita dapat jika pesakit sudah mencapai umur lebih dari 2 tahun adalah: Sesak nafas, terutama selepas bersukan.Kepenatan.Bengkak pada kaki atau abdomen.Jantung berdegup kencang.Strok. Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Punca Jantung berlubang  Doktor belum dapat mengesanpasti punca jantung berlubang ini. Namun. faktor genetik dan gaya hidup ibu semasa mengandung mampu menyumbang untuk berlakunya penyakit ini: Penyakit genetik atau penyakit keluarga. Ini boleh dikesan jika wujud juga penyakit genetik lain dalam keluarga pesakit, contohnya ialah Down Sindrom.Ibu mengandung dijangkiti virus Rubella.Gaya hidup ibu mengandung yang tidak sihat, seperti merokok, minum alkohol, dan salah guna dadah.Menghidapi diabetes atau lupus. Komplikasi  Lubang yang kecil selalunya tidak memberi kesan kepada pesakit. Normalnya, lubang tersebut akan pulih seiring dengan pembesaran kanak-kanak. Namun, jika lubang tersebut besar, terdapat beberapa komplikasi yang akan berlaku, iaitu: Kegagalan jantung (Heart failure).Strok.Darah tinggi.Denyutan jantung yang abnormal dan tidak sekata (arrhythmias).Eisenmenger Sindrom.Endokarditis. Adakah penyakit jantung boleh dielakkan?  Hakikatnya agak sukar untuk kita menghalang penyakit ini. Justeru, pasangan suami isteri perlu sama-sama memainkan peranan penting dan melakukan beberapa langkah untuk mencegah serta mengurangkan risiko anak-anak mereka daripada dijangkiti penyakit ini.    Antara persediaan yang perlu dibuat ialah: Mengesan penyakit genetik yang mungkin kita dijangkiti.Melakukan pemeriksaan untuk immuniti kepada virus Rubella. Jika anda tidak immun kepada virus tersebut, lakukan antivaksin.Mendapatkan pemeriksaan berkala sebelum dan semasa mengandung.Amalkan pemakanan dan diet yang sihat.Lakukan senaman yang sesuai. Langkah ini perlu dilakukan dengan nasihat daripada doktor.Elakkan terdedah kepada risiko berlakunya penyakit jantung berlubang seperti merokok, minum alkohol, dan salah guna dadah. Ujian pengesahan  Berikut ialah ujian yang dilakukan oleh doktor untuk memeriksa pesakit jantung berlubang: EchocardiogramImbasan x-ray pada dada.Elektrokardiogram (ECG).MRI.CT scan.Cardiac catherization. Langkah ini diambil untuk memeriksa kondisi jantung pesakit.Nadi oksimeter (Pulse oximetry). Ini ialah ujian untuk mengukur level oksigen dalam darah. Ujian ini mudah dan tidak menyakitkan bagi pesakit. Rawatan Jantung berlubang  Banyak penyakit jantung berlubang yang akan pulih dengan sendirinya sepanjang pesakit berada di zaman kanak-kanak. Namun, jika lubang tersebut tidak pulih, antara langkah rawatan yang akan diambil ialah: 1. Melakukan pemantauan Pemantauan akan dibuat untuk doktor menentukan bilakah waktu yang sesuai untuk lakukan rawatan, bergantung kepada keadaan pesakit. Doktor juga dapat gunakan tempoh pemantauan ini untuk kesan sama ada pesakit mempunyai penyakit kongenital jantung yang lain. 2. Penggunaan ubat Ubat tidak dapat membaiki lubang tersebut. Namun langkah ini dapat merawat komplikasi penyakit jantung berlubang. Selain itu, langkah ini juga dapat mengelakkan pesakit daripada dijangkiti penyakit enkarditis berjangkit. 3. Pembedahan    Pembedahan akan dilakukan oleh doktor untuk menutup lubang pada jantung pesakit. Nasihat bagi pesakit Jantung Berlumbang  Walaupun kita mungkin dijangkiti penyakit ini, ia tidak menghalang anda daripada meneruskan hidupan harian kita. Justeru, berikut ialah perkara yang digalakkan untuk kita amal: Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala.Melakukan senaman yang sesuai melalui pantauan doktor.Elakkan diri daripada dijangkiti penyakit lain.Sentiasa peka tentang simptom penyakit ini pada anak-anak kita.Mengambil ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor untuk rawat penyakit jantung berlubang. Periksa Simptom anda Di Sini Penyakit Lain yang Berkaitan Jantung Jantung BengkakSakit JantungJantung BerdebarLemah JantungJantung Berlubang Rujukan: Prof. Dr. Magdy Ishak Atallah MD (2012). Concise Textbook of Internal Medicine.The Heart: All you need to know – MedicalnewstodayAtrial Septal Defect – MayoclinicVentricular Septal Defect – Mayoclinic Advertisements

Pemakanan yang kurang baik (Poor eating).

Antara persediaan yang perlu dibuat ialah:

Amalkan pemakanan dan diet yang sihat.

The Heart: All you need to know


Pneumothorax: Punca, Simptom dan Rawatan

Masalah pneumothorax merupakan satu keadaan dimana udara memasuki kawasan di sekitar paru paru dan ruangan ini dikenali sebagai ruangan pleura. Ini boleh menyebabkan paru paru terlibat dihimpit oleh kumpulan udara tadi menyebabkan masalah pernafasan. Udara boleh masuk ke dalam ruangan sekitar paru paru apabila terdapat kecederaan pada bahagian thoraks atau dada menyebabkan koyakan pada lapisan luaran paru paru. Hal ini mengganggu keseimbangan tekanan dalam paru paru menyebabkan paru paru gagal mengembang dengan normal.

Punca kecederaan pada dada dan permukaan paru paru termasuk penyakit paru paru, kecederaan dari kemalangan atau bersukan, penggunaan mesin pembantu pernafasan atau ventilator, perubahan tekanan udara yang dialami ketika aktiviti meyelam skuba atau mendaki gunung. Ia juga boleh terjadi secara tiba tiba dikenali sebagai spontaneous pneumothorax.

Perubahan tekanan dalam kawasan sekitar paru paru menyebabkan paru paru menjadi kempis dan tidak dapat mengekalkan struktur asalnya. Jika hanya terdapat sedikit udara dalam ruangan sekitar paru paru, ia boleh sembuh dengan sendirinya tanpa komplikasi. Namun, dalam kes yang menyebabkan jumlah udara yang banyak terperangkap di dalam ruangan sekitar paru paru, ia boleh membawa maut jika tidak dirawat.

Secara amnya, terdapat 2 jenis penumothoraks, iaitu berpunca daripada trauma atau kemalangan ataupun tanpa trauma. Kedua duanya boleh menyebabkan tension pneumothoraks iaitu satu keadaan di mana kumpulan udara dalam ruangan paru paru meningkatkan tekanan. Ini sering terjadi dalam kes trauma dan memerlukan rawatan kecemasan.

Ia berlaku setelah kemalangan atau kecederaan berlaku pada dada atau dinding paru paru. Trauma akan merosakkan struktur sekitar paru paru dan menyebabkan kebocoran udara masuk ke dalam ruangan pleura.

Antara kecederaan yang boleh menyebabkan pneumothorax ialah:

Kecederaan pada dada seperti kemalangan keretaTulang rusuk patahKesan hentakan kuat pada dada seperti dalam aktiviti sukan ragbiLuka tikaman atau tembakan peluru pada dadaProsedur perubatan yang boleh merosakkan struktur sekitar paru paru seperti penggunaan ventilator, biopsi tisu paru paru dan memasukkan kateter ke dalam saluran darah utama, CPR

Perubahan tekanan udara ketika menyelam skuba dan mendaki gunung juga boleh menyebablan pneumothoraks traumatik. Ia terjadi apabila lepuhan udara timbul pada permukaan paru paru dan pecah seterusnya menyebabkan paru paru kempis.

Tanda tandanya sangat serius dan boleh menyebabkan komplikasi maut seperti serangan jantung, kegagalan sistem pernafasan dan maut. Oleh itu, rawatan kecemasan awal sangat kritikal.

Ia berlaku bukan disebabkan trauma sebaliknya secara tiba tiba. Oleh itu ia juga dipanggil spontaneous pneumothoraks.

Terdapat 2 jenis; primer dan sekundari. Jenis yang pertama sering berlaku kepada mereka yang tidak mempunyai penyakit paru paru, kebanyakannya lelaki kurus dan tinggi. Jenis kedua pula terjadi dalam golongan lebih berusia yang mempunyai masalah paru paru.

Antara keadaan yang menyebabkan anda terdedah untuk mengalami jenis sekundari ialah:

Penyakit paru paru tersumbat kronik COPD seperti emphysema dan radangan bronkusJangkitan paru paru akut atau kronik seperti tuberculosis atau pneumoniaKanser paru paruCystic fibrosis iaitu penyakit genetik yang menyebabkan pengumpulan mukus dalam paru paruAsthma, iaitu penyakit radang paru paru

Asthma, iaitu penyakit radang paru paru

Terdapat beberapa simptom dan tanda yang menunjukkan seseorang itu sedang mengalami pneumothorax. Ia adalah:

Sakit dada secara tiba tibaSakit dada terutama ketika menarik nafasKesukaran bernafasBerpeluh peluhKulit menjadi pucat dan bibir kebiruanJantung berdebar debar

Kulit menjadi pucat dan bibir kebiruan

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Anda memerlukan ujian pengimejan seperti X ray dan sebagainya bagi melihat kumpulan udara dalam ruangan sekitar paru paru.

Ujian x ray dadaCT scanUltrasound bahagian thoraks

Pneumothorax adalah merupakan salah satu keadaan yang mudah menyebabkan kehilangan nyawa tidak dirawat dengan segera. Oleh itu, itu rawatan ini perlu dilakukan dengan segera jika seseorang itu sedang menghadapi masalah ini. Ia adalah:

Doktor akan memasukkan jarum dan tiub pada dada bagi membuang udara yang terkumpul. Tiub akan dimasukkan diantara tulang rusuk anda dan dibiarkan selama beberapa hari sehingga udara sudah dibuang dan paru paru dapat mengembang seperti biasa.

Dalam prosedur ini, doktor akan melekatkan lapisan yang melitupi permukaan paru paru bagi menghalang udara masuk ke dalam ruangan pleura yang boleh menyebabkan penumothoraks.

Pembedahan diperlukan dalam kes di mana anda mengalami beberapa episod pneumothoraks  ataupun mempunyai masalah paru paru yang lain. Terdapat beberapa jenis pembedahan iaitu thoracotomy dan thoracoscopy.

Pneumothoraks dengan kumpulan udara yang sedikit tidak menyebabkan komplikasi dan akan sembuh setelah rawatan. Namun, bagi penumothoraks bersaiz besar, anda berisiko untuk mengalaminya lagi terutamanya jika anda mengalami trauma dan masalah paru paru yang lain.

Light RW. (n.d.). Pneumothorax. – Merck ManualLuh S. (2010). Diagnosis and treatment of primary spontaneous pneumothorax. DOI: 10.1631/jzus.B1000131Lung: Collapsed lung. (2013). – Clevel ann Clinic


Serangan Panik: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah itu Serangan Panik, punca-puncanya dan cara untuk merawat?

Artikel ini akan menerangkan dengan lengkap berkenaan masalah ini, puncanya, cara rawatan dan mencegah dan beberapa perkara lain berkaitan dengan serangan panik

Isi Kandungan     Pengenalan Simptom Serangan Panik Keberulangan Serangan Panik Punca Serangan Panik Golongan yang berisiko Diagnosis  Rawatan Komplikasi  Cara Mencegah Petua mengawal diri sendiri(Self-Control) Cara membantu individu yang diserang panik

Cara membantu individu yang diserang panik

Serangan panik (panic attack) adalah episod ketakutan melampau secara tiba-tiba yang berlaku tanpa wujudnya sesuatu ancaman atau bahaya yang jelas. Di dalam bidang psikiatri, penyakit keresahan (anxiety disorder) mempunyai pelbagai jenis, dan gangguan panik (panic disorder) adalah salah satu daripadanya.

Masalah ini biasanya bermula secara tiba-tiba, tanpa amaran. Ia boleh menyerang pada bila-bila masa, semasa memandu kereta, di pusat membeli-belah, tertidur atau di tengah-tengah mesyuarat penting. Individu mungkin mengalami serangan panik secara sekali-sekala, atau kekerapan dalam tempoh yang dekat.

Fasa serangan panik ini kerap bermula pada usia akhir remaja atau awal dewasa dan mempengaruhi lebih banyak kaum wanita berbanding lelaki.

Individu mungkin merasa letih dan penat setelah serangan panik reda. Secara asasnya serangan ini tidaklah mengancam nyawa, ia memacu sistem saraf simpasetik dan membawa kepada tindak balas berlawan atau melarikan diri (fight or flight) yang biasa dialami ketika menghadapi bahaya.

Gejala serangan ini juga boleh menyerupai gejala masalah kesihatan serius yang lain, seperti serangan jantung dan ianya sering disalah tafsir dengan gejala serangan jantung. Rata-rata individu pernah mengalami simptom ini samada sekali atau beberapa serangan sepanjang hidup mereka.

Sekiranya tidak dirawat awal, serangan panik berpotensi untuk berulang kembali dan mengakibatkan kehidupan seharian terjejas. Ini merupakan petanda bahawa pesakit mungkin mengalami gangguan panik (panic disorder). Secara amnya, sesuatu serangan itu dikira sebagai gangguan (disorder) atau penyakit adalah apabila serangan tersebut mengganggu prestasi kehidupan seharian pesakit.

Serangan panik mempunyai banyak variasi, kebiasaannya gejala memuncak dalam beberapa minit. Gejala ini boleh muncul secara perlahan-lahan di dalam beberapa minit dan berpotensi untuk berlangsung melebihi satu jam, tetapi kebiasaannya sekitar 20 hingga 30 minit sahaja. Individu akan mengalami sekurang-kurangnya 4 simptom daripada simptom berikut. Dari segi psikologi: Perasaan takutMerasa seperti akan matiRasa terpisah dari realitiPerasaan takut-hilang-kawalanKebingunganDisorientasi (tidak dapat menyesuaikan diri pada keadaan sekeliling) Dari segi fizikal: Jantung berdegup kencangSesak nafasSakit dadaRasa tercekikMenggeletarBerpeluhKebas kaki/ tanganRasa loyaPening/ hampir pengsanPanas/ sejuk tanpa sebabTunnel vision (penglihatan tertumpu pada sesuatu) Walau bagaimanapun, masalah ini tidak boleh diremehkan, kerana ia membuatkan rasa sakit yang sama seperti serangan jantung. Serangan panik ini gejalanya berbeza-beza pada setiap orang, bahkan dari serangan ke serangan. Itulah sebabnya serangan panik ini rumit untuk dikenalpasti Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Keberulangan serangan panik  Serangan panik (panic attack) harus dibezakan dengan penyakit kecelaruan panik (panic disorder). Masalah ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja yakni individu yang tidak mempunyai apa-apa penyakit psikiatri. Ada sesetengah sarjana mengatakan setiap manusia pernah mengalami serangan panik sekurang-kurangnya sekali dalam seumur hidup. Penyakit kecelaruan panik (panic disorder) harus mempunyai sifat-sifat begini: Keberulangan serangan panik tanpa ada provokasiApabila tiada serangan, pesakit hidup dalam ketakutan dan kerisauan ‘ternanti-nanti’ serangan seterusnyaKeadaan (1) dan (2) berlaku dalam jangka masa yang lama, sekurang-kurangnya 1 bulanDisebabkan (1) dan (2), pesakit terpaksa mengubah cara hidupnya Individu yang mengalami serangan ini dalam situasi tertentu mungkin menimbulkan ketakutan yang tidak rasional, yang disebut fobia terhadap situasi ini dan mula menghindarinya. Akhirnya, corak penghindaran dan tahap kegelisahan mengenai serangan lain boleh sampai ke tahap di mana individu dengan gangguan panik tidak dapat memandu atau bahkan keluar dari rumah. Pada tahap ini, individu tersebut dikatakan mengalami gangguan panik dengan agorafobia (panic disorder with agoraphobia)    Punca Serangan Panik  Punca sebenar serangan panik masih belum diketahui. Faktor umumnya adalah ketidakseimbangan kimia otak atau kecenderungan genetik. Dalam beberapa kes, masalah ini juga dikaitkan dengan penyakit mental lain yang mendasari seperti Gangguan Stress Pasca Trauma (PTSD) dan lain-lain Beberapa punca serangan panik: 1. Tekanan jangka pendek Mengalami kejadian traumatik, seperti serangan seksual atau kemalangan seriusMengalami perubahan yang besar dalam hidup, seperti perkahwinan, perceraian atau penambahan bayiKehilangan orang tersayang 2. Pengambilan Bahan Terlarang Berhenti atau penurunan dos yang ketara terhadap sesuatu bahan, seperti ubat-ubatan.Kesan sampingan menghisap ganja (sumber: Harvard Mental Health Letter) 3. Masalah Panik Gangguan panikAgoraphobia atau fobia lainGangguan obsesif kompulsif (OCD)Gangguan tekanan selepas trauma (PTSD)Kecelaruan Keresahan Menyeluruh (GAD) 4. Lain-lain (yang menyebabkan keberulangan serangan ini) Terlalu banyak berfikiran “apa akan berlaku jika..” dan khuatirMempercayai pemikiran karut terhadap sesuatu yang membahayakan diriMemendam perasaan terhadap perkara yang bermain difikiran Golongan yang berisiko  Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena serangan panik atau gangguan panik termasuk: Sejarah keluarga yang mempunyai serangan panik atau gangguan panikSejarah penderaan kanak-kanak (fizikal atau seksual)Tekanan hidup yang tinggi, seperti kematian orang yang disayangiKejadian traumatik, seperti serangan seksual atau kemalangan seriusPerubahan besar dalam hidup, seperti perceraian atau penambahan bayiMerokok, penyalahgunaan dadah atau pengambilan alkohol yang berlebihan Pada tahun 1967 sebuah kajian telah menemui bahawa penyuntikan sodium lactase menyebabkan serangan-serangan panik pada kebanyakan individu yang memiliki sejarah serangan-serangan panik. Penemuan ini merupakan permulaan yang berharga untuk meneruskan kajian demi menjelaskan serangan-serangan panik yang kuat serta terjadi secara mendadak dan sampai saat ini belum dapat dijelaskan.    Diagnosis  Serangan panik yang berulang perlu dibuat penilaian dari kalangan ahli yang professional iaitu doktor psikiatri atau ahli psikologi klinikal. Faktor-faktor biologi, psikologi dan sosial akan diteliti satu persatu supaya dapat menemui puncanya. Penting untuk melakukan kaedah diagnosis pengecualian (diagnosis of exclusion) sebelum mendiagnosis serangan panik bagi individu yang tidak diketahui status kesihatan mental dan kesihatan jantungnya. Beberapa kaedah penilaian dilakukan. Pemeriksaan fizikal yang lengkapUjian darah untuk memeriksa tiroid dan keadaannya serta ujian lain seperti electrocardiogram (ECG) untuk memeriksa keadaan jantungUjian saringan dengan menjawab beberapa soalan kajiselidikEvaluasi psikologi untuk membincangkan tentang gejala, situasi stress, masalah hubungan, sejarah keluarga dan lain-lain Panic Disorder Severity Scale (PDSS) adalah soal selidik yang dikendalikan oleh doktor bertujuan untuk menilai skala keparahan dan dianggap alat yang boleh dipercayai untuk memantau hasil rawatan. Bentuk laporan diri dari Panic Disorder Severity Scale ini digunakan untuk mengesan kemungkinan gejala gangguan panik (panic disorder), bagi skor 9 dan ke atas menunjukkan perlunya kepada penilaian diagnostik yang formal.   Rawatan  Gejala serangan panik juga boleh menyerupai gejala masalah kesihatan serius yang lain, seperti serangan jantung, adalah penting untuk dinilai oleh pegawai kesihatan jika tidak pasti apakah punca gejala tersebut. Masalah ini sukar dikendalikan oleh diri sendiri, dan ia mungkin bertambah buruk tanpa rawatan. Keadaan dan situasi pesakit adalah berlainan antara satu sama lain. Penerangan, ubat-ubatan, pendidikan psikologi dan terapi kognisi tingkah laku juga adalah bersifat individualistik. Ramalan penyembuhan: baik 1. Farmakoterapi (Ubat-ubatan) Ubat boleh digunakan untuk mengawal sementara atau mengurangkan beberapa gejala gangguan panik. Namun, ia tidak mengatasi atau menyelesaikan masalah. Rawatan ubat-ubatan akan lebih berkesan apabila digabungkan dengan rawatan lain, seperti terapi dan perubahan gaya hidup.    Ubat yang digunakan: Antidepresan. Ia memerlukan beberapa minggu untuk menunjukkan kesan, maka individu harus makan secara berterusan, bukan hanya semasa simptom serangan berlaku.Benzodiazepin. Ini adalah ubat anti-kegelisahan yang bertindak sangat cepat (biasanya dalam masa 30 minit hingga satu jam). Jika diambil semasa serangan panik, ia dapat melegakan gejala dengan cepat. Walau bagaimanapun, benzodiazepin mudah untuk ketagihan dan mempunyai gejala berhenti makan ubat yang serius, jadi ia harus digunakan dengan berhati-hati. 2. Psikoterapi Terapi tingkah laku kognitif memberi tumpuan kepada corak pemikiran dan tingkah laku yang menumpang atau mencetuskan serangan panik. Ia membantu individu melihat ketakutan dalam keadaan yang lebih realistik. Contohnya, jika anda mengalami serangan panik ketika memandu, perhatikan apakah perkara terburuk yang sebenarnya akan berlaku? Anda mungkin terpaksa berhenti di tepi jalan, namun anda tidak melanggar kenderaan lain atau mengalami serangan jantung. Sebaik sahaja anda mengetahui bahawa tidak ada yang benar-benar keadaan buruk akan berlaku, pengalaman panik ini akan menjadi semakin kurang menakutkan. Terapi pendedahan untuk gangguan panik membolehkan individu mengalami sensasi fizikal serangan panik di persekitaran yang selamat dan terkawal untuk memberi peluang belajar cara mengatasi yang lebih sihat. Anda mungkin diminta melakukan hiperventilasi (tercungap-cungap), menggelengkan kepala, atau menahan nafas. Latihan ini menghasilkan sensasi serupa dengan gejala panik. Dengan setiap sesi terapi ini, anda menjadi kurang takut dengan sensasi dalaman badan ini dan mampu mengawal diri apabila benar-benar diserang panik Terapi pendedahan untuk gangguan panik dengan agoraphobia merangkumi pendedahan kepada situasi yang individu takuti dan ingin hindari. Seperti dalam terapi pendedahan untuk fobia tertentu, anda akan berhadapan dengan situasi yang ditakuti sehingga rasa panik mula hilang. Melalui pengalaman ini, anda mengetahui bahawa keadaannya tidak berbahaya dan dapat mengawal emosi anda Komplikasi  Individu mungkin risau jika berulangnya serangan panik malah hidup dalam keadaan ketakutan yang berterusan sehingga merosakkan kualiti hidup mereka. Jika tidak dirawat segera, masalah ini boleh mempengaruhi hampir setiap aspek kehidupan individu.    Mula mendapat fobia spesifik, seperti takut memandu atau meninggalkan rumahKemurungan, gangguan kecemasan dan gangguan psikiatri lainKerap menerima rawatan untuk masalah kesihatan dan keadaan kesihatan lain yang menambahMenyendiri daripada bersosialMasalah di tempat kerja atau sekolahMasalah kewanganPenyalahgunaan alkohol atau bahan lainMeningkatkan risiko hadirnya pemikiran untuk bunuh diri atau cubaan untuk melakukannya Cara Mencegah Serangan Panik daripada Berlaku  Tidak ada cara yang benar-benar berkesan untuk mencegah serangan panik atau gangguan panik. Walau bagaimanapun, cadangan ini dapat membantu. Dapatkan rawatan serangan panik secepat mungkin untuk membantu menghentikannya daripada menjadi lebih teruk atau menjadi lebih kerap.Ikuti pelan rawatan yang telah dirancang doktor untuk membantu mencegah kambuh (jatuh sakit lagi dengan keadaan yang lebih teruk daripada dahulu) atau memburukkan lagi gejala.Lakukan aktiviti fizikal secara berkala, yang mungkin berperanan melindungi daripada kegelisahan (anxiety). Petua mengawal diri sendiri (self-help)  Teknik bantu diri berikut boleh memberi impak yang besar dalam membantu mengatasi masalah ini: Tingkatkan pengetahuan mengenai serangan panik dan kegelisahan (anxiety)Elakkan merokok, pengambilan alkohol, dan kafeinKetahui teknik mengawal pernafasan dengan mengamalkan teknik 4-7-8 (Tarik nafas 4 saat, tahan nafas 7 saat dan hembus nafas 8 saat)Amalkan aktiviti relaksasi secara berkala seperti yoga, meditasi, dan relaksasi otot progresifKerap bersosial dan melakukan aktiviti bersama keluarga dan rakanBersenam secara berkala. Ia hanya memerlukan masa sekurang-kurangnya 30 minit setiap sesi, 3 kali semingguDapatkan tidur dan rehat yang mencukupi serta berkualiti Cara membantu individu yang diserang panik  Jika anda menganggap bahawa tindak balas mangsa panik terhadap sesuatu keadaan itu seakan tidak rasional, adalah penting untuk diingat bahawa bahaya itu sangat nyata pada individu yang diserang panik. Dengan hanya memberitahu mereka untuk bertenang atau mengurangkan ketakutan mereka, ianya tidak akan membantu. Tetapi anda haruslah menolong bersama-sama mereka menghadapi serangan panik, ia dapat membantu mereka merasa tidak takut jika serangan berulang pada masa hadapan. Perkara asas yang diperlukan adalah bersikap tenang, memahami, dan tidak menghakimi akan membantu meredakan serangan tersebutFokuskan pada pernafasan mereka. Cari tempat yang tenang untuk mereka duduk dan kemudian bimbing mereka melakukan teknik mengawal pernafasanLakukan aktiviti fizikal bersama-sama seperti angkat dan turunkan lengan. Ini dapat membantu mengurangkan tekanan individu tersebutBantu untuk mengalihkan fokus minda mereka dengan meminta mereka menyebutkan 5 perkara di sekitar mereka atau berbual dengan tenang mengenai minat bersamaMemberi keyakinan dan galakan kepada individu tersebut untuk meminta pertolongan sekiranya masalah ini berulang lagi Periksa Simptom anda Di Sini Sumber rujukan Drs. Yustinus semiun, OFM; Kesihatan Mental 2; KanisiusAmerican Psychiatric Association (2013); Arlington: American Psychiatric PublishingThe Anxiety and Phobia Workbook, 4th EditionDr Zul Azlin Razali; Gejala Kecelaruan Panik; https://www.mmgazette.comPanic Attack and Panic Disorder – MayoclinicPanic Attack – HealthlinePanic Attack and Panic Disorder – Helpguide  Advertisements

Disorientasi (tidak dapat menyesuaikan diri pada keadaan sekeliling)

Tunnel vision (penglihatan tertumpu pada sesuatu)

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini

Penyakit kecelaruan panik (panic disorder) harus mempunyai sifat-sifat begini:

Keberulangan serangan panik tanpa ada provokasi

Apabila tiada serangan, pesakit hidup dalam ketakutan dan kerisauan ‘ternanti-nanti’ serangan seterusnya

Keadaan (1) dan (2) berlaku dalam jangka masa yang lama, sekurang-kurangnya 1 bulan

Disebabkan (1) dan (2), pesakit terpaksa mengubah cara hidupnya

Mengalami kejadian traumatik, seperti serangan seksual atau kemalangan serius

Mengalami perubahan yang besar dalam hidup, seperti perkahwinan, perceraian atau penambahan bayi

Berhenti atau penurunan dos yang ketara terhadap sesuatu bahan, seperti ubat-ubatan.

Kesan sampingan menghisap ganja (sumber: Harvard Mental Health Letter)

4. Lain-lain (yang menyebabkan keberulangan serangan ini)

Terlalu banyak berfikiran “apa akan berlaku jika..” dan khuatir

Mempercayai pemikiran karut terhadap sesuatu yang membahayakan diri

Memendam perasaan terhadap perkara yang bermain difikiran

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena serangan panik atau gangguan panik termasuk:

Sejarah keluarga yang mempunyai serangan panik atau gangguan panik

Sejarah penderaan kanak-kanak (fizikal atau seksual)

Tekanan hidup yang tinggi, seperti kematian orang yang disayangi

Kejadian traumatik, seperti serangan seksual atau kemalangan serius

Perubahan besar dalam hidup, seperti perceraian atau penambahan bayi

Merokok, penyalahgunaan dadah atau pengambilan alkohol yang berlebihan

Ujian saringan dengan menjawab beberapa soalan kajiselidik

Evaluasi psikologi untuk membincangkan tentang gejala, situasi stress, masalah hubungan, sejarah keluarga dan lain-lain

Terapi pendedahan untuk gangguan panik dengan agoraphobia

Mula mendapat fobia spesifik, seperti takut memandu atau meninggalkan rumah

Kemurungan, gangguan kecemasan dan gangguan psikiatri lain

Kerap menerima rawatan untuk masalah kesihatan dan keadaan kesihatan lain yang menambah

Masalah di tempat kerja atau sekolah

Meningkatkan risiko hadirnya pemikiran untuk bunuh diri atau cubaan untuk melakukannya

Cara Mencegah Serangan Panik daripada Berlaku

Lakukan aktiviti fizikal secara berkala, yang mungkin berperanan melindungi daripada kegelisahan (anxiety).

Teknik bantu diri berikut boleh memberi impak yang besar dalam membantu mengatasi masalah ini:

Tingkatkan pengetahuan mengenai serangan panik dan kegelisahan (anxiety)

Elakkan merokok, pengambilan alkohol, dan kafein

Amalkan aktiviti relaksasi secara berkala seperti yoga, meditasi, dan relaksasi otot progresif

Kerap bersosial dan melakukan aktiviti bersama keluarga dan rakan

Bersenam secara berkala. Ia hanya memerlukan masa sekurang-kurangnya 30 minit setiap sesi, 3 kali seminggu

Dapatkan tidur dan rehat yang mencukupi serta berkualiti

Cara membantu individu yang diserang panik

Memberi keyakinan dan galakan kepada individu tersebut untuk meminta pertolongan sekiranya masalah ini berulang lagi

Drs. Yustinus semiun, OFM; Kesihatan Mental 2; Kanisius

American Psychiatric Association (2013); Arlington: American Psychiatric Publishing

The Anxiety and Phobia Workbook, 4th Edition

Dr Zul Azlin Razali; Gejala Kecelaruan Panik; https://www.mmgazette.com

Panic Attack and Panic Disorder – Mayoclinic

Panic Attack and Panic Disorder – Helpguide


Leher Hitam: Apakah Puncanya?

Ramai daripada kita perasan yang kawan-kawan kita mempunyai leher hitam seperti dalam gambar ini terutamanya bagi mereka yang berbadan besar. Ada yang risau kepada masalah tersebut dan ada pula yang tak ambil kisah. Tetapi tahukah anda bahawa ia menunjukkan sesuatu dalam badan anda telah berlaku dan ia merupakan ‘predictor’ untuk berlakunya sesuatu pesakit di masa hadapan.

Disini kami ingin menjelaskan beberapa perkara berkenaan hal ini:

Masalah leher hitam ini dikenali dengan Acanthosis Nigricans dalam istilah perubatan. Ia berlaku apabila lapisan epidermal di bahagian tersebut lebih cepat terhasil menyebabkan kulit menjadi lebih tebal dan penghasilan melanin menjadi lebih tinggi pada sel kulit dikawasan tersebut menyebabkan ia menjadi lebih gelap.

Acanthosis nigricans bukan berlaku dibahagian leher sahaja. Tetapi ia juga boleh berlaku dikawasan ‘pelipat’ yang lain seperti dikawasan ketiak, bahagian atas siku dan bahagian pelipat yang lain.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Masalah ini selalunya berlaku pada mereka yang mempunyai berat badan yang berlebihan. Ini disebabkan orang yang obese ini mempunyai masalah kerintangan insulin dimana insulin tidak dapat berfungsi dengan efisien. Fungsi insulin adalah untuk membawa masuk gula ke dalam sel badan.

Disebabkan insulin tidak dapat berfungsi dengan normal, gula dalam badan akan meningkat. Jadi badan pun akan bertindak dengan menghasilkan insulin lebih banyak untuk menurunkan gula dalam badan.

Hasilnya dalam badan akan berlebihan hormon insulin daripada yang sepatutnya dan menyebabkan beberapa kesan.

Insulin pada kadar yang biasa akan membantu dalam pengawalan gula dalam darah sahaja. Tetapi pada kadar yang tinggi ia boleh bertindak dengan lebih lagi iaitu ia boleh pergi merentasi lapisan kulit hingga ke sel keratinocyte.

Ini akan merangsang sel keratinocyte di kulit untuk membahagi dan menyebabkan kulit menjadi tebal terutamanya kulit dibahagian leher, ketiak dan bahagian pelipat.

Bahkan ia juga akan menyebabkan penghasilan melanin yang lebih banyak pada kawasan kulit tersebut disebabkan kepekatan insulin yang tinggi dalam darah.

Insulin yang tinggi juga akan menyebabkan penghasilan hormon lain menjadi lebih tinggi iaitu hormon ‘Insulin-like Growth Factor'(IGF). Hormon ini yang tinggi juga akan menyebabkan kesan yang sama iaitu kulit menjadi tebal bahkan kekuatannya lebih 100 atau 1000 ganda lebih kuat berbanding hormon insulin.

Leher hitam maksudnya anda mudah kena kencing manis

Jadi nak cerita mereka yang mengalami masalah kulit seperti ini berkemungkinan besar akan mengalami penyakit Kencing Manis disebabkan insulin dalam badannya tidak dapat berfungsi dengan normal

Bahkan mereka yang mengalami masalah ini juga sebenarnya mungkin mengalami penyakit yang lain seperti hipotiroid, PCOS, Masalah kalenjar adrenal dan beberapa masalah hormon yang lain

Jadi jika anda mempunyai simptom-simptom yang lain dan ianya pelik. Anda perlu ceritakan kepada doktor anda. Kerana ia boleh merujuk kepada penyakit lain seperti hipotiroid, penyakit cushing’s, penyakit addison’s dan beberapa jenis kanser.

Apa kena buat jika leher anda hitam?

Apa kena buat jika leher anda hitam?

Jadi apa nak buat ni? Pertamanya jika anda obese, anda boleh periksa di klinik kesihatan sama ada anda sudah mengalami kencing manis ataupun tidak. Jika anda tiada kencing manis, ia membawa maksud mungkin hanya menghadapi kerintangan insulin sahaja. Maka perkara yang seterunya anda buat adalah anda kena kurangkan berat badan.

Benjolan KetiakPening kepalaKaki BengkakSakit LeherKentut VaginaKerap KentutMata KaburSesak NafasKaki KejangKaki KebasBadan LemahKaki Tangan SejukSakit RusukSakit OtotMata BengkakPerut BeranginBenjolan di LeherLeher HitamKulit Gatal

Phiske, Meghana Madhukar. “An approach to acanthosis nigricans” Indian dermatology online journal vol. 5,3 (2014): 239-49.


Cagu: Punca, Simptom dan Rawatan

Cagu berlaku apabila hujung kuku anda tumbuh memasuki kulit yang terletak dibahagian tepi kuku tersebut. Anda boleh merawat masalah cagu ini dirumah jika ia baru bermula.

Jika rawatan dirumah masih tidak sembuh, pesakit perlulah mendapatkan rawatan di klinik kerana ia juga boleh menyebabkan komplikasi. Terutamanya mereka yang mempunyai kencing manis dan juga darah tinggi. Golongan seperti ini perlulah terus mendapatkan rawatan di klinik.

Cagu boleh berlaku pada lelaki dan perempuan. Ia selalunya berlaku pada mereka yang mempunyai kaki yang berpeluh seperti pada remaja. Dan ia juga berlaku pada mereka yang sudah tua kerana kuku kaki yang menebal.

Banyak perkara yang boleh menyebabkan masalah ini. Ia adalah:

Potong kuku dengan cara yang tidak betul. Bagi kuku kaki, anda dinasihatkan untuk memotong kuku tersebut tidak terlalu dalam dan ianya perlu lurus.Kuku kaki yang tidak sekataKasut yang ketat hingga memberi tekanan pada kuku kakiKecederaan pada kuku kakiPostur duduk yang salahTidak menjaga kebersihan kaki

Penggunaan kaki yang berlebihan seperti dalam atlet boleh mendedahkan seseorang kepada masalah ini juga. Aktiviti menendang sesuatu ataupun yang memberikan tekanan pada kaki dalam satu tempoh yang lama akan meningkat risiko seseorang itu mengalami masalah cagu.

Masalah ini boleh menyebabkan kesakitan pada kuku yang terlibat terutamanya kuku kaki.

Kulit di sebelah kuku menjadi merah dan sakitSakit apabila berjalan

Jika jari tersebut mempunyai jangkitan kuman, terdapat beberapa simptom iaitu:

Kulit yang merah dan bengkakSakit dibahagian jari kaki yang terlibatPendarahan dibahagian tersebutBernanahKulit yang membesar secara berlebih pada kawasan yang terlibat.

Rawatan masalah ini dengan cepat sebelum ianya menjadi lebih teruk

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Doktor anda selalunya dapat mengesahkan bahawa anda mempunyai masalah ini dengan hanya melakukan pemeriksaan klinikal sahaja. Selalunya tiada ujian diperlukan

Cagu yang tidak mengalami jangkitan kuman selalunya boleh dirawat di rumah. Akan tetapi jika kuku tersebut telah memasuki kulit ataupun menyebabkan jangkitan kuman, anda diminta untuk mendapatkan rawatan di klinik

Anda boleh merawat masalah ini dirumah dengan mencuba:

Rendam kaki dalam air suam selama 15 hingga ke 20 minit 3 hingga 4 kali sehariTolak hujung kulit kaki dengan menggunakan kapas yang dibasahkan dengan minyak zaitun.Gunakan ubat tahan sakit seperti paracetamolKrim antibiotik seperti neomycin boleh disapu ditempat tersebut untuk mengelakkan jangkitan kuman

Anda boleh mencuba rawatan ini dirumah untuk beberapa hari. Jika sakit tersebut semakin teruk dan anda susah untuk berjalan, anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan

Selalunya jika kuku tersebut masuk ke dalam kulit dengan dalam, kuku tersebut perlulah dicabut. Prosedur tersebut akan melibatkan pemberian ubat bius pada bahagian jari tersebut terlebih dahulu. Kuku akan dipotong pada bahagian kuku yang memasuki kulit tersebut sahaja. Bahagian sebelah yang tidak terlibat selalunya tidak akan dibuang.

Selepas prosedur tersebut dibuat, jari tersebut akan dibalut. Anda dinasihati untuk mengangkat kaki tersebut lebih tinggi daripada aras badan ketika baring untuk mengurangkan bengkak dikawasan tersebut.

Anda juga perlu memakai kasut khas ataupun selipar untuk membenarkan kawasan tersebut pulih dengan sepenuhnya terlebih dahulu.

Kuku anda akan tumbuh beberapa bulan balik selepas prosedur tersebut

Terdapat beberapa komplikasi jika seseorang itu tidak mendapatkan rawatan yang sepatutnya. Komplikasi tersebut adalah:

Jangkitan kuman pada bahagian tulangJangkitan kuman yang selalu juga boleh menyebabkan ulser dibahagian yang terlibatPada pesakit diabetes, jangkitan kuman dibahagian tersebut boleh teruk hingga menyebabkan kematian sel dikawasan tersebut. Gangrene boleh berlaku hingga menyebabkan jari kaki perlu dipotong.

Terdapat beberapa cara untuk mengelakkan masalah ini. Ia adalah:

Potong kuku dengan lurus. Elakkan daripada memotong kuku dengan melengkungElakkan daripada memotong kuku dengan terlalu pendekGuna kasut yang sesuai dan tidak terlalu ketatJika kuku kaki terlalu tebal dan tidak sekata, mungkin prosedur untuk membuang kuku kaki tersebut perlu dilakukan.

Bharathi, et al. (2011). Nail bed injuries and deformities of nail.Heidelbaugh, et al. (2009). Management of the ingrown toenail. . aafp.org/afp/2009/0215/p303.htmlHow nails grow. (n.d.). aad.org/public/kids/nails/how-nails-growHow you can prevent and treat painful ingrown toenails. (2015, March 23). – Clevel and ClinicIngrown toenail. (2016). – NHS UK

Ingrown toenail. (2016). – NHS UK


Sifilis: Punca, Simptom dan Cara Rawatan

Punca | Simptom | Diagnosa Lain | Ujian Pengesahan | Rawatan Sifilis

Penyakit Sifilis adalah salah satu penyakit yang disebarkan melalui hubungan seksual dan ia disebabkan jangkitan bakteria Treponema pallidum. Ia juga boleh disebarkan melalui ibu ke bayi dalam kandungan dan pemindahan darah.

Jika tidak dirawat ia akan masuk kepada 4 peringkat iaitu:

Sifilis adalah disebabkan jangkitan bakteria bernama Treponema pallidum. Ianya kecil sehingga mana ia tidak boleh dilihat dengan mikroskop biasa. Oleh itu, salah satu cara untuk melihat bakteria ini adalah dengan menggunakan ‘darkfield microscope‘ yang bertujuan untuk melihat pergerakannnya.

Bakteria ini tidak hidup lama diluar badan. Oleh itu, ia merebak selalunya disebabkan sentuhan kulit pada mereka yang mengalami jangkitan tersebut seperti melakukan hubungan seks.

Ketika mana T pallidum ini sampai ke mukosa(lapisan kulit bahagian dalam faraj ataupun zakar) seseorang manusia, bakteria itu akan terus memasuki dinding mukosa tersebut dan pergi ke dalam saluran limfa dan saluran darah. Ia mengambil masa lebih kurang 3 minggu untuk menghasilkan simptom pada seseorang manusia.

Bakteria ini boleh pergi ke mana sahaja bahagian badan dan boleh menyebabkan jangkitan kuman dikawasan tersebut jika tidak dirawat.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Simptom dan tanda tanda penyakit sifilis adalah bergantung kepada fasa jangkitan tersebut. Ketika bakteria tersebut masuk ke dalam badan melalui hubungan seks, ia akan mengambil masa lebih kurang 2 minggu sebelum pesakit tersebut masuk ke dalam fasa pertama    Fasa pertama Ia berlaku pada 10 – 90 hari selepas dijangkiti kuman tersebut. Simptom tersebut adalah ulser yang tidak sakit berlaku pada zakar ataupun kawasan faraj. Jika hubungan seks itu dilakukan dengan mulut, maka mulut pun akan mempunyai ulser yang sama dan ia tidak menyebabkan kesakitan Fasa kedua Pada fasa ini, akan berlakunya ruam di seluruh badan pesakit. Ia selalunya berlaku 2-10 minggu pesakit mempunyai ulser sebelum ini. Ketika ini juga pesakit akan mempunyai rasa letih, sakit kepala, kurang selera makan, sakit otot dan juga demam. Fasa pendam Pada ketika ini, pesakit tidak mempunyai apa-apa simptom dan ia boleh berlaku daripada beberapa tahun hinggalah lepas 25 tahun. Selepas itu pesakit akan mempunyai fasa 3 sifilis yang sangat dahsyat Fasa Ketiga Selepas melepasi fasa pendam, pesakit akan mengalami pelbagai simptom kerana sifilis telah merebak keseluruh badan dan merosakkan tisu dan organ tersebut. Pesakit mungkin akan mengalami:    Simptom saraf: Kebas, mati pucuk, tidak boleh mengawal buang air kecil dan buang air besar, sawan, nyanyuk dan sebagainyaSimptom berkaitan jantung dan paru-paru: Sesak nafas dan rasa berdebar debarUlser pada kulit yang banyak Periksa Simptom anda Di Sini Penyakit Lain yang Berkaitan  Terdapat beberapa diagnosis lain yang mempunyai simptom yang sama. Ia adalah: Kanser otakLemah jantungLimfomaAngin ahmarKetuat di bahagian kemaluan Ujian Pengesahan  Terdapat beberapa beberapa jenis ujian makmal yang dilakukan untuk mengetahui seseorang itu mempunyai sifilis ataupun tidak. Ujian darah yang selalu kita lakukan adalah dinamakan sebagai Venereal Disease Research Laboratory (VDRL). Perlu diingatkan bahawa ketika seseorang itu hendak melakukan pemeriksaan ketika mengandung, salah satu ujian darah yang dilakukan adalah VDRL kerana jika seseorang ibu mengandung itu mempunyai sifilis ia akan memberi komplikasi juga kepada anaknya seperti keguguran dan juga kecacatan selepas kelahiran anak tersebut Rawatan sifilis  Selepas seseorang itu disahkan mempunyai sifilis, pesakit wajib menerima rawatan sifilis iaitu dengan pengambilan antibiotik. Disini selalunya para doktor akan memberikan temu janji untuk mendapatkan suntikan antibiotik. Suntikan antibiotik yang selalu diberikan adalah jenis antibiotik benzathine penicillin yang akan dicucuk terus ke dalam otot. Pesakit akan disusuli dengan ujian ulangan VDRL untuk melihat sama ada bacaannya masih tinggi ataupun tidak. Pesakit yang sudah sembuh daripada sifilis akan mempunyai bacaan VDRL yang terlampau rendah ataupun tidak dapat dibaca. Periksa Simptom anda Di Sini    Rujukan: Fitzgerald TJ. The Th1/Th2-like switch in syphilitic infection: is it detrimental?. Infect Immun. 1992 Sep. 60(9):3475-9.CDC. Primary and secondary syphilis–United States, 2003-2004. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2006 Mar 17. 55(10):269-73.HARRISON LW. The Oslo study of untreated syphilis, review and commentary. Br J Vener Dis. 1956 Jun. 32(2):70-8Workowski KA, Bolan GA. Centers for Disease Control and Prevention Sexually Transmitted Diseases Treatment Guidelines. MMWR. June 5, 2015. 64(RR3):1-137.Sumber featured image : Theatlantic.com Advertisements