Tahi Telinga Keras: Punca dan Cara Rawatan

Tahi telinga keras merupakan salah satu masalah yang selalu dihadapi oleh  individu dalam masyarakat. Tahi telinga memainkan salah satu fungsi penting untuk mengekalkan kebersihan telinga itu sendiri. Ianya terhasil di dalam lubang telinga yang bersambung dengan bahagian gegendang telinga.

Walaupun kekotoran daripada luar boleh masuk ke dalam telinga, tetapi kebanyakkan kotoran tersebut adalah terhasil daripada sel kulit mati pada bahagian lubang telinga itu sendiri.

Sel kulit mati ini terhasil kerana lapisan kulit sememangnya berterusan menghasilkan sel baru untuk menggantikan sel lama yang telah mati menyebabkan sel kulit yang mati ini tertanggal dan menjadi kekotoran di dalam telinga.

Perlu diketahui bahawa tahi telinga ini mengandungi satu bahan yang bernama cerumin yang dihasilkan oleh kalenjar yang melapisi saluran lubang telinga. Ia berfungsi melembabkan tahi telinga supaya ia mudah ditolak keluar dengan sendirinya.

Apakah yang menyebabkan tahi telinga menjadi banyak?

Kuantiti tahi telinga yang terhasil adalah berbeza diantara individu dan ia tiada kaitan dengan kebersihan diri. Sesetengah individu terutamanya lelaki dan mereka yang sudah berumur, mereka lebih mudah untuk mempunyai tahi telinga yang banyak.

Ketika seseorang itu semakin tua, tahi telinganya akan berubah daripada sudut komposisi dan mungkin akan menyebabkan masalah. Kalenjar yang menghasilkan tahi telinga iaitu kalenjar cerumin akan mengecut dan rembesan cerumin akan semakin berkurangan. Manakala, sel kulit mati pula akan sentiasa dihasilkan.

Ini akan menyebabkan tahi telinga itu menjadi keras disebabkan kurangnya kompaun cerumin yang dihasilkan. Tahi telinga yang berfungsi untuk membersihkan telinga semakin tidak efektif seperti orang muda dan boleh menyebabkan tahi telinga keras dan tersumbat.

Tetapi faktor umur yang bertambah hanyalah satu faktor yang akan mengganggu kebolehan telinga untuk membersihkan dirinya sendiri. Membersihkan telinga dengan putik kapas ataupun pin rambut mungkin akan menyebabkan tahi telinga tersumbat. Ini kerana perbuatan tersebut akan membuang sebahagian tahi telinga sahaja, sebahagian yang lain akan ditolak dengan lebih dalam menyebabkan ia mengeras dan menyebabkan sumbatan telinga berlaku.

Punca tahi telinga keras dan menyebabkan telinga tersumbat

Ini adalah 2 perkara yang kerap menyebabkan tahi telinga tersumbat:

Umur yang meningkatMengorek telinga dengan putik kapas atau pin rambut

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Terdapat beberapa komplikasi jika kita mengorek telinga. Ianya adalah:

Menolak tahi telinga dengan lebih dalam menyebabkan ia mengeras dan menyumbat lubang telingaSaluran lubang telinga boleh terlukaSelepas terluka, ia boleh menyebabkan kuman masuk dan menyebabkan jangkitan telingaIa juga boleh menyebabkan kecederaan pada gegendang telinga.Kecederaan pada gegendang telinga boleh menyebabkan pesakit boleh menjadi pekak

Untuk mengesahkan seseorang itu mengalami sumbatan tahi telinga satu alat yang dinamakan sebagai otoskop boleh digunakan untuk melihat dalam telinga.

Ia adalah alat seperti teropong yang mempunyai kanta dan lampu untuk melihat saluran dalam telinga.

Terdapat juga alat lain yang menggunakan kamera. Tetapi selalunya alat ini hanya digunakan di klinik pakar telinga

Bagi pembersihan yang biasa, anda boleh gunakan kain lembab ataupun tisu lembab. Kain itu disapukan dibahagian luar lubang hanya untuk membuang tahi telinga yang sudah terkeluar daripada lubang tersebut.

Tidak perlu untuk menggunakan putik kapas untuk mengeluarkan tahi telinga yang berada di dalam lubang

Untuk mengeluarkan tahi telinga yang banyak ataupun sudah membentuk sumbatan di dalam telinga, beberapa cara boleh dilakukan. Ianya adalah

Melembutkan tahi telinga tersebut: Beberapa bahan boleh digunakan untuk melembutkan tahi telinga seperti menitiskan minyak zaitun ataupun menggunakan bahan yang boleh menguraikan cerumin(Ceruminolytics) seperti bahan sodium bikarbonat. Sodium bikarbonat boleh dapatinya di farmasi. Pastikan ianya adalah untuk masalah tahi telinga keras. Tetapi jika sebelum ini anda menghadapi masalah pada gegendang telinga sebagai contoh ia pernah berlubang, kurang deria pendengaran dengan mendadak ataupun apa-apa masalah pada bahagian telinga sebelum ini, anda dinasihati untuk berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan ubat ini.Pancut dengan air: Prosedur ini selalunya dilakukan di klinik dan hanya perlu jika cara yang pertama tadi gagal untuk mengeluarkan tahi telinga. Setelah pesakit menggunakan cara pertama tadi, tahi telinga akan menjadi lebih lembut dan mudah untuk dikeluarkan dengan cara pancutan air ke dalam lubang telinga.Menggunakan alat: Jika cara kedua gagal ataupun terdapat keadaan yang menghalang daripada menggunakan cara pertama dan kedua sebagai contoh sebelum ini mempunyai gegendang telinga yang mempunyai masalah, maka pesakit perlu dirujuk kepada pakar telinga, hidung dan tekak(Ear, nose, throat/ENT). Kepakaran ini juga dikenali sebagai otolaryngology. Mereka akan menggunakan alat khas untuk mengeluarkan tahi telinga itu dengan selamat.

Sakit TelingaTelinga BerairJangkitan TelingaGegendang Telinga PecahTelinga TersumbatTelinga BernanahTahi Telinga KerasTelinga BerdesingTelinga Gatal

Burton MJ, Doree C. Ear drops for the removal of ear wax. Cochrane Database Syst Rev 2009; (1): CD004326.Clegg AJ, Loveman E, Gospodarevskaya E, Harris P, Bird A, Bryant J et al. The safety and effectiveness of different methods of earwax removal: a systematic review and economic evaluation. Health Technol Assess 2010; 14(28): 1-192.US Food and Drug Administration (FDA). Don’t get burned: Stay away from ear candles. January 07, 2015.Wright T. Ear wax. BMJ Clin Evid 2015.Sumber featured image adalah thehimalayantimes.com

Wright T. Ear wax. BMJ Clin Evid 2015.


Dehidrasi: Punca, Simptom dan Rawatan

Dehidrasi berlaku apabila seseorang itu kehilangan air daripada badan dengan lebih banyak berbanding air yang dia ambil. Perkara ini juga menyebabkan badan tidak boleh menjalankan fungsinya dengan normal. Jika seseorang itu tidak menggantikan air yang dia hilang, maka dia akan mengalami dehidrasi.

Semua orang boleh mengalami dehidrasi tetapi ianya lebih berbahaya jika ia berlaku pada kanak-kanak ataupun orang tua.

Punca utama yang boleh menyebabkan dehidrasi pada kanak-kanak adalah cirit-birit yang teruk dan muntah. Dehidrasi juga boleh berlaku jika anda tidak meminum air yang mencukupi terutamanya ketika cuaca panas ataupun selepas bersenam.

Terdapat beberapa simptom dan tanda apabila seseorang itu mengalami dehidrasi dan perkara ini bergantung sama ada pesakit adalah kanak-kanak ataupun orang dewasa

Bibir dan lidah keringTidak mengeluarkan air mata ketika menangisPampers tidak basah walaupun setelah 3 hjamMata atau pipi menjadi cekungUbun-ubun tenggelamNampak letih

Badan anda akan sentisa kehilangan air daripada peluh dan juga air kencing. Jika air tersebut tidak diganti, anda boleh mengalami masalah ini. Apa-apa situasi yang menyebabkan kehilangan air yang banyak daripada badan akan menyebabkan masalah dehidrasi berlaku

Berpeluh adalah satu proses semulajadi badan yang berfungsi untuk menyejukkan badan. Bila anda panas, kalenjar peluh akan menghasilkan peluh untuk mengurangkan suhu badan. Caranya adalah dengan proses penyejatan.

Apabila titisan peluh menyejat menjadi wap air, ia akan membawa sedikit tenaga haba dan menyebabkan kawasan berpeluh tersebut mengalami pengurangan suhu. Berpeluh juga akan membantu dalam kelembapan kulit supaya ia kelihatan sihat.

Peluh mengandungi air dan garam. Jika seseorang itu berpeluh secara berlebihan, ia akan menyebabkan kehilangan air yang banyak daripada badan. Perkara ini boleh membawa kepada masalah kekurangan air dalam badan.

Muntah dan cirit birit yang berterusan akan menyebabkan kehilangan air yang banyak daripada badan. Bahkan ia juga akan mengeluarkan elektrolit/garam darupada badan menyebabkan fungsi sel dalam badan menjadi tidak normal.

Jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan tekanan darah rendah dan boleh membawa kepada kematian.

Masalah ini boleh disebabkan jangkitan virus ataupun keracunan makanan.

Demam juga boleh menyebabkan seseorang itu mengalami masalah ini. Ini kerana suhu badan yang tinggi akan menyebabkan peluh lebih senang tersejat. Oleh itu, seseorang yang demam akan lebih mudah mengalami dehidrasi berbanding orang lain.

Sebab itu, jika seseorang itu demam, dinasihatkan untuk dia mengambil minuman dengan lebih kerap.

Pembuangan air kencing adalah sesuatu yang normal bagi seorang manusia. Terdapat beberapa penyakit seperti diabetes insipidus yang akan menyebabkan seseorang itu kerap membuang air kencing dalam jumlah yang banyak. Ini boleh menyebabkan pesakit tersebut mengalami masalah dehidrasi.

Kafein daripada minuman juga boleh menyebabkan seseorang itu lebih kerap membuang air kencing.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Semua orang boleh menghadapi masalah ini. Akan tetapi ada golongan yang lebih berisiko untuk menghadapi masalah kehilangan air daripada badan.

Golongan ini sangat mudah untuk mengalami cirit-birit dan muntah yang teruk menyebabkan mereka lebih mudah untuk menghadapi masalah ini.

Disebabkan saiz mereka yang kecil, ini meningkatkan jumlah luas permukaan bagi kehilangan air daripada badan mereka.

Semakin umur meningkat, kebolehan seseorang itu untuk menyimpan air dalam badan semakin berkurangan dan deria untuk rasa haus semakin tidak peka. Ia diterukkan lagi jika seseorang itu mengalami masalah nyanyuk dan mempunyai penyakit kronik yang lain seperti kencing manis dan darah tinggi.

3. Individu yang mempunyai penyakit yang kronik

Mempunyai penyakit kencing manis yang tidak terkawal akan menyebabkan anda lebih mudah mengalami masalah ini.

Jika anda mengalami darah tinggi pula, anda mungkin akan diberikan jenis ubat darah tinggi untuk mengeluarkan air kencing daripada badan anda supaya tekanan darah anda menjadi rendah.

Ubat ini akan menyebabkan anda lebih kerap kencing dan masalah dehidrasi lebih mudah untuk berlaku kepada diri anda

4. Mereka yang berkerja diluar bangunan

4. Mereka yang berkerja diluar bangunan

Suasana yang panas akan menyebabkan seseorang itu berpeluh dengan lebih banyak daripada biasa. Perkara ini boleh menyebabkan masalah kekurangan air dalam badan.

Masalah kekeringan air dalam badan ini boleh menyebabkan komplikasi yang teruk iaitu:

Jika anda tidak mengambil air minum yang secukupnya ketika waktu panas, anda boleh berakhir dengan strok haba yang boleh meragut nyawa

Kurang air dalam badan boleh menyebabkan buah pinggang gagal berfungsi. Ini adalah disebabkan ketika air berkurangan dalam badan, darah akan disalurkan pada organ-organ yang penting seperti otak dan jantung.

Organ seperti buah pinggang akan mengalami kekurangan bekalan darah dan menyebabkan kegagalan buah pinggang boleh berlaku.

Elektrolik atau garam seperti potassium dan sodium membantu dalam penghantaran maklumat di dalam badan. Muntah atau cirit-birit boleh mengganggu elektrolit ini dan mendedahkan seseorang itu kepada serangan sawan.

Tekanan darah rendah yang disebabkan masalah dehidrasi adalah sesuatu yang berbahaya kerana bekalan darah ke organ akan semakin berkurangan dan boleh menyebabkan organ dalam badan gagal untuk berfungsi. Ia boleh berakhir dengan kematian pesakit.

Selalunya masalah ini disahkan melalui pemeriksaan fizikal. Pesakit akan mempunyai denyutan nadi yang laju berserta simptom yang diceritakan di atas tadi.

Bahkan jika masalah ini terlalu teruk, tekanan darah pesakit juga akan rendah.

Salah satu ujian yang selalu diambil untuk melihat tahap dehidrasi seseorang adalah ujian fungsi buah pinggang.

Jika bacaan urea dan creatinine adalah tinggi daripada orang biasa, ini menunjukkan pesakit telah mengalami kekurangan air yang teruk kerana telah memberi kesan kepada buah pinggang.

Rawatan yang paling berkesan adalah dengan menggantikan air yang telah hilang daripada badan.

Untuk kanak-kanak yang mengalami masalah cirit-birit, muntah atau demam, mereka boleh diberikan oral rehydration salt(Garam untuk hidrasi) yang boleh dibeli di farmasi. Garam ini perlulah dilarutkan dalam air kosong terlebih dahulu dan diberikan pada pesakit.

Oleh itu, ia akan menggantikan cecair dan juga elektrolit yang hilang daripada badan pesakit.

Orang dewasa selalunya boleh mengambil minuman dengan lebih banyak untuk menggantikan cecair yang hilang. Jika muntah atau cirit-birit itu terlalu banyak, dinasihatkan untuk mengambil oral rehydration salt juga untuk mengekalkan keseimbangan elektrolit di dalam badan.

Kanak-kanak dan orang dewasa yang mengalami dehidrasi yang teruk perlulah dirawat di jabatan kecemasan. Selalunya cecair dan garam akan disalurkan terus ke dalam salur darah pesakit untuk rawatan yang lebih cepat.

Diarrhea. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.Heat and athletes. Centers for Disease Control and Prevention. Sterns RH. Etiology, clinical manifestations and diagnosis of volume depletion in adults. http://www.uptodate.com/homeElectrolytes. (2019). my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/16954-electrolytes


Sakit/ Pedih Ulu hati: Punca dan Rawatan

Sakit ataupun pedih ulu hati adalah kesakitan ataupun rasa tidak selesa yang berlaku pada bahagian di antara dada dan juga abdomen. Selalunya ia juga akan menyebabkan simptom pencernaan yang lain seperti perut rasa sebu dan rasa kembung.

Pedih ulu hati selalunya tidak mendatangkan kerisauan kepada kebanyakkan orang terutamanya mereka yang mengalami masalah ini selepas makan. Ia mungkin disebabkan gastrik ataupun asid yang ditolak balik naik ke saluran esofagus.

Punca ulu hati yang selalu berlaku adalah disebabkan asid yang terhasil daripada dalam perut menghakis samada dinding perut ataupun dinding esofagus. Ini menyebabkan bahagian dinding disitu luka dan keradangan berlaku.

Tetapi ada juga beberapa punca lain yang menyebabkan kesakitan dibahagian ulu hati.

Terlebih makan: Ketika mana makanan diambil terlebih, ia akan menyebabkan makanan itu naik semula kebahagian esofagus bersama-sama dengan asid. Asid ini akan menghakis dinding esofagus dan menyebabkan pedih ulu hati Masalah gastrik: Apabila lapisan perlindungan perut menjadi nipis disebabkan jangkitan bakteria H pylori, asid di dalam perut akan mula menghakis dinding perut dan menyebabkan sakit ulu hati Refluks asid: Ia berlaku apabila seseorang itu telah selesai makan, makanan tersebut boleh tertolak semula bersama-sama dengan asid, naik ke dalam esofagus. Hiatal hernia: Sebahagian daripada organ perut tertolak ke dalam bahagian dada melalui rongga hiatal. Ini menyebabkan kawasan tersebut menghasilkan asid yang akan naik ke atas esofagus. Batu hempedu: Batu hempedu juga boleh menyebabkan keradangan di bahagian hempedu dan menyebabkan sakit dibahagian ulu hati. Oleh sebab itu, jika seseorang itu yang mempunyai pedih ulu hati tetapi pemeriksaan mendapati perutnya normal, doktor akan teruskan dengan pemeriksaan ultrasound untuk mengesan batu hempedu. Serangan Sakit Jantung: Walaupun Jantung terletak jauh sedikit daripada bahagian uluhati, ia juga boleh menyebabkan simptom itu kerana saraf yang membawa rasa sakit daripada jantung dan kawasan ulu hati adalah sama.

Sila jumpa doktor secepat mungkin jika simptom tersebut sangat teruk. Pesakit juga perlu berjumpa dengan doktor jika pesakit:

Sesak nafas Muntah darah Berak berdarah ataupun najis menjadi hitam Sakit dada Pengsan Sakit itu menjalar ke leher, bahu dan tangan sebelah kiri

Jika simptom tidak teruk tetapi berterusan lebih daripada seminggu, pesakit juga perlulah berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan lanjutan.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Rawatan pedih ulu hati adalah bergantung kepada punca masalah tersebut. Jika pesakit mengetahui punca masalah ini adalah masalah gastrik dan ianya tidak terlalu serius, pesakit boleh cuba merawat di rumah terlebih dahulu.

Selalunya bagi pesakit yang mempunyai masalah gastrik, kita akan nasihatkan mereka untuk:

Mengelakkan makanan pedas dan mempunyai cuka Elakkan daripada makan dengan kuantiti yang banyak Jika anda risau dengan keadaan perut kosong yang boleh menyebabkan masalah gastrik berlaku, anda boleh makan dengan lebih kerap tetapi dalam kuantiti yang sedikit Anda boleh mengambil ubat alkali seperti magnesium tricylicate di kaunter farmasi untuk mengurangkan masalah gastrik itu.

Jika sakit gastrik ini terlalu teruk dan/atau menyebabkan sesak nafas, pesakit dinasihati untuk terus berjumpa doktor diklinik untuk pemeriksaan lanjut kerana ia mungkin menjadi salah satu simptom serangan sakit jantung.

Gastritis. (2015).NIDDK Mayo Clinic Staff. (2014). GERD: Definition.  Mayo Clinic Staff. (2014). Heartburn: Symptoms.  Mayo Clinic Staff. (2015). Hiatal hernia: Symptoms..


Puting Tenggelam: Punca dan Cara Rawatan

Apakah punca dan rawatan bagi masalah puting tenggelam? Artikel ini akan membincangkan berkenaan dengan masalah ini berserta punca, rawatan dan cara untuk mengatasinya.

Isi Kandungan     Pengenalan Punca puting tenggelam Tahapan Ujian pengesanan punca Rawatan Bila perlu berjumpa doktor? Proses Penyusuan

Puting yang termasuk ke dalam dan tenggelam disebut sebagai inverted nipple. Ia juga dipanggil retracted nipple. Jika diperhatikan, puting tersebut berkeadaan rata dengan areola, iaitu kawasan kulit berwarna gelap di sekitar puting.

Sesetengah orang memang dilahirkan begitu dan ada yang mengalaminya setelah beberapa tahun hidup. Kedua lelaki dan wanita boleh mengalaminya dan kadang kadang hanya sebelah sahaja mengalami masalah ini.

Keadaan puting sebegini bukanlah menjadi penyebab kerisauan. Ia juga tidak semestinya menjadikan proses penyusuan menjadi sukar kerana bayi masih boleh menyusu di sekitar areola.

Namun, bergantung kepada tahap masalah puting tenggelam ini, proses penyusuan boleh menjadi sesuatu yang mencabar. Secara anggaran, seramai 2-10 % wanita mempunyai sekurangnya satu puting yang mengalami masalah ni, dan lelaki juga mempunyai nasib yang sama.

Seseorang boleh mempunyai masalah ini sejak lahir, suatu keadaan yang dipanggil congenital inversion. Ada juga yang mengalaminya setelah dilahirkan, dipanggil acquired inversion. Acquired inversion boleh memberi tanda tentang masalah lain seperti radang pada tisu payudara. Anda perlu berjumpa doktor sekiranya satu atau kedua puting menjadi tenggelam dalam masa yang singkat. Antara keadaan yang boleh menyebabkan puting tenggelam adalah: Mastitis, iaitu jangkitan pada kelenjar susuanDuct ectasia, iaitu perubahan kelenjar di bawah tisu payudara, sering terjadi terutama sekitar waktu menopaus.Kumpulan nanah di bawah areolaKomplikasi dari pembedahan payudaraKanser payudara    Dalam kanser payudara, terdapat juga perubahan yang lain seperti kulit kering sekitar puting, puting yang bengkak dan keluar lelehan darah dari puting. Sila segera berjumpa doktor sekiranya berlaku perubahan di atas. Masalah ini juga boleh terjadi seiring dengan usia sebagai salah satu proses penuaan. Ia tidak mempunyai kaitan dengan kanser atau penyakit lain. Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Tahapan Puting Tenggelam  Terdapat beberapa gred inverted nipple bergantung kepada tahap puting tenggelam dan kebolehgerakan puting: Gred 1: Seseorang boleh menarik keluar puting dan mengekekalkan posisinya. Ini tidak menyebabkan masalah dalam penyusuan bayi.Gred 2: Sesorang boleh menarik keluar puting namun tidak mudah dan puting sering berubah posisi. Terdapat kesukaran ketika penyusuan.Gred 3: Seseorang tidak dapat menarik keluar puting. Penyusuan sangat sukar dan mustahil. Ujian pengesanan punca  Jika masalah ini berlaku ketika lahir ataupun kanak-kanak, ibubapa tidak perlu risau kerana masalah tersebut akan baik dengan sendirinya dan kebanyakannya bukan berpunca daripada masalah yang berbahaya.  Tetapi jika ia berlaku ketika seseorang itu telah mencapai usia orang dewasa ataupun mempunyai simptom-simptom lain seperti bengkak payudara, lelehan daripada puting dan sebagainya, maka penyiasatan yang lebih perlu dilakukan untuk mengetahui punca kepada masalah tersebut. 1. Pemeriksaan Fizikal Pemeriksaan akan dilakukan untuk mengesan sama ada terdapat ketulan ataupun pengeluaran cecair daripada putih tersebut. Ia penting untuk mengetahui samada terdapat risiko untuk menghadapai kanser ataupun tidak    2. Pengimejan Anda juga mungkin perlu menjalani ujian mammogram dan sonogram iaitu ujian pengimejan bagi melihat struktur puting dan payudara dengan lebih jelas. Ujian ini dapat mengesan ketulan yang mungkin disebabkan kanser. 3. Biopsi Jika doktor mengesyaki kanser, biopsi akan dijalankan dimana sedikit tisu dari kawasan puting atau areola dan diperiksa di makmal bagi mengetahui sama ada kawasan tersebut mempunyai kanser ataupun tidak Rawatan Puting Tenggelam  Dalam kebanyakan kes, puting tenggelam tidak perlu dirisaukan dan tidak memerlukan rawatan. Ramai orang baik lelaki dan perempuan mempunyai masalah ini sejak lahir. Antara sebab seseorang mungkin memilih untuk melalui rawatan bagi membetulkan inverted nipple adalah kerana ia mengganggu proses penyusuan dan sebab kosmetik dan aestetik. Berikut merupakan antara teknik yang boleh digunakan: 1. Teknik Hoffmann’s     Ini merupakan sejenis latihan di rumah secara manual bagi membetulkan puting. Letakkan ibu jari pada di setiap sisi puting. Tekan ibu jari secara perlahan lahan ke sekitar bahagian payudara dan jarakkannya. Ini akan menyebabkan puting menghala ke luar. Tempoh masa untuk puting kekal di posisi tersebut bergantung kepada setiap orang. 2. Alat Sedutan Ini merupakan satu cara tidak invasif bagi membetulkan puting. Ia akan memberikan tekanan rendah di bahagian putih agar dapat menyedutnya keluar. Biarkan selama beberapa minit agar puting tidak masuk semula 3. Tindik.  Menindik puting boleh membantu puting kekal di posisi yang sepatutnya namun ia mempunyai risiko untuk mengalami jangkitan kuman dan mengganggu jika ingin memberikan susu kepada anak kelak. 4. Pembedahan kosmetik.  Jarang pembedahan dilakukan untuk mengatasi masalah ini kerana ia boleh baik dengan melakukan teknik-tekni di atas. Tetapi jika ia masih tidak berkesan, maka doktor boleh menggunakan beberapa teknik pembedahan yang berbeza bagi mengubah bentuk puting Dalam setiap prosedur, doktor akan memelihara struktur asal puting, mengelakkan parut kekal dan mengekalkan fungsi penyusuan bagi ibu.    Bila perlu berjumpa dengan Doktor?  Namun begitu, jika seseorang mengenal pasti perubahan pada puting, anda patut segera berjumpa doktor. Perubahan yang berlaku terutamanya dalam masa yang singkat, mungkin memberi petanda keadaan yang lebih bahaya. Simptom lain yang mungkin memerlukan perhatian termasuk: Benjolan dalam tisu payudaraSakit atau rasa tidak selesa pada payudaraPerubahan pada kulit sekitar payudara seperti menebalKemerahan, iritasi dan keluar cecairLelehan dari puting Proses penyusuan  Meskipun inverted nipple boleh menyebabkan proses menyusu menjadi mencabar, bayi boleh menyusu dari sekitar areola, dan puting akan masuk ke dalam mulut. Ini bermakna, proses penyusuan boleh berlaku dengan inverted nipple. Tambahan pula, stimulasi pada puting seperti membiarkan mulut bayi pada puting juga boleh membantu puting kembali pada posisi asal. Bagi sesetengah wanita, inverted nipple akan kembali kepada posisi betul secara semulajadi apabila mereka hamil dan memulakan proses penyusuan. Anda boleh berjumpa dengan doktor sekiranya anda mempunyai masalah untuk menyusu. Doktor akan mengajar anda cara memegang bayi yang betul semasa menyusu bagi memperbaiki proses penyusuan. Pembacaan bagi masalah yang lain Sakit PerutHidung Berbau BusukPuting SakitPayudara BengkakPuting TenggelamTidur BerdengkurRasa LoyaBengkak LututSusah Buang Air KencingDemam BerpanjanganBengkak AirPerut KembungTangan MenggeletarSakit Pergelangan TanganSelesemaBayi SelesemaHidung TersumbatMuka PucatBibir BengkakCirit-Birit Berpanjangan Periksa Simptom anda Di Sini Rujukan Inverted nipple – Medical News Today Advertisements

Inverted nipple – Medical News Today

Inverted nipple – Medical News Today


Kaki kebas: Punca dan Cara Rawatan

Kaki kebas selalunya merupakan keadaan yang normal bagi mereka yang duduk dalam keadaan yang tidak selesa. Ini kerana jika kaki berada pada posisi yang salah, ia akan menyebabkan saraf di bahagian kaki terhimpit dan menyebabkan kebas tersebut berlaku.

Akan tetapi jika ia berterusan sehingga menyebabkan kaki sentiasa merasa kebas, ia mungkin disebabkan beberapa jenis penyakit

Bagi mereka yang mengalami masalah ini secara berterusan, individu tersebut perlulah berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut bagi mengenal pasti punca kepada masalah tersebut.

Simptom ataupun komplain yang selalu diperkatakan oleh mereka yang mengalami kaki kebas adalah kaki mereka tidak boleh rasa. Bila pijak lantai seolah-olah mereka memakai stoking.

Akan tetapi ada juga simptom-simpton lain yang berkaitan dengan kaki kebas seperti

Kaki rasa mencucuk cucukKaki rasa tidak kuatBila berjalan seolah olah memakai stoking

Pesakit yang mempunyai kebas kaki ini selalunya akan berkait rapat dengan masalah saraf sebagai contoh masalah tulang belakang dan kencing manis.

Kerana saraflah yang akan memberi deria rasa pada seluruh badan termasuk kaki. Jika saraf tersebut mempunyai masalah ataupun terdapat penyakit yang menyebabkan masalah tersebut berlaku, maka anda akan mengalami masalah kebas kaki

Terdapat beberapa punca yang menyebabkan masalah ini iaitu:

Kencing manis memang merupakan salah satu punca yang selalu menyebabkan kaki kebas. Ini kerana gula yang tinggi ini akan merosakkan sedikit demi sedikit saraf terutamanya dibahagian hujung kaki. Bahkan ia juga boleh merosakkan saluran darah kecil dibahagian hujung kaki.

Bila saraf itu rosak, pesakit tidak akan rasa bila dia terpijak paku atau tersepak sesuatu yang keras. Maka pesakit ini akan selalu mengalami kecederaan pada bahagian kaki. Salur darah yang bermasalah pula akan menyebabkan kurangnya darah pergi ke bahagian tersebut.

Oleh itu, jika ada jangkitan kuman pada bahagian kaki, amat sukar ia untuk baik malah boleh ada jangkitan kuman hingga menyebabkan kaki terpaksa dipotong.

Slipped disc berlaku apabila cakera di bahagian tulang belakang mengalami masalah dan terkeluar hingga menghimpit saraf tunjang di dalam tulang belakang.

Perlu diketahui saraf tunjang ini berfungsi seolah-olah seperti wayar yang menyambungkan otak dengan kaki dan seluruh bahagian badan yang lain. Jika ia terhimpit maka maklumat rangsang daripada kaki tidak akan sampai ke otak. Oleh sebab itu, pesakit akan merasa kebas pada bahagian kaki jika mengalami masalah ini.

Kemalangan yang menyebabkan patah tulang belakang boleh menyebabkan kecederaan pada saraf tunjang.

Seperti penerangan di atas, saraf tunjang ini berfungsi sebagai wayar. Jika ia putus atau terhimpit maka, pesakit akan merasa kebas pada bahagian yang terlibat.

Jarang untuk kayap berlaku pada bahagian kaki. Tetapi jika ia berlaku, ia akan menyebabkan rasa sakit yang teruk pada bahagian yang terlibat. Ia juga boleh menyebabkan rasa kebas di bahagian tersebut.

Penyakit ini merupakan salah satu penyakit autoimun di mana sel imun badan kita akan menyerang sel badan sendiri dan dalam masalah ini ia akan menyerang tisu saraf itu sendiri.

Apabila tisu saraf itu tidak boleh berfungsi seperti biasa, maka bahagian badan yang terlibat dengan saraf tersebut boleh mengalami kebas. Bahkan ia boleh menyebabkan kelumpuhan pada pesakit.

Anda juga mungkin akan merasakan kebas pada bahagian kaki ketika lama duduk terutamanya mereka yang duduk bersila. Ia akan bermula dengan rasa kebas pada kaki kemudian anda akan bangun ataupun mengubah kedudukan untuk memberi keselesaan kepada kaki tersebut

Setelah darah berjalan semula ke kaki tersebut dan saraf tidak terhimpit lagi, ia akan menjadi kebas pada mulanya dan diikuti dengan rasa seperti dicucuk-cucuk. Setelah beberapa minit, kaki anda akan menjadi seperti biasa.

ARTIKEL BERKAITAN: Kencing Manis dan Slipped disc

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Kaki kebas bersama dengan simptom yang seperti sesak nafas adalah suatu yang perlu dirisaukan. Oleh itu, disini kami senaraikan beberapa simptom yang akan memberi tanda amaran kepada anda dan anda perlu segera pergi berjumpa dengan doktor. Ia adalah:

1. Tidak boleh kawal buang air sama ada buang air besar atau air kecil

Ini menunjukkan saraf ke bahagian tersebut telah mengalami himpitan atau kerosakan yang teruk. Perkara ini menyebabkan otot yang mengawal bahagian buang air besar atau kecil sudah tidak boleh dikawal.

Kaki kebas dan sesak nafas boleh disebabkan darah beku dibahagian kaki. Jika darah beku itu terlepas dan naik ke jantung, darah beku itu boleh tersumbat dibahagian paru-paru dan menyebabkan kekurangan oksigen dan sesak nafas. Tetapi selalunya pesakit juga akan mengalami kaki yang bengkak, merah dan panas.

Bila seseorang itu tiba-tiba bercakap dengan suara yang pelik ataupun tidak mampu bercakap, maka pesakit perlu dibawa berjumpa dengan doktor. Ia boleh disebabkan angin ahmar yang baru sahaja menyerang pesakit.

Sakit kepala yang kuat boleh disebabkan pelbagai perkara seperti pendarahan otak, kanser otak dan sebagainya. Anda juga perlu berjumpa dengan doktor jika kebas itu menjadi semakin teruk.

Jika anda mempunyai kencing manis, simptom ini perlulah diceritakan kepada doktor yang merawat agar pendidikan untuk menjaga kaki dapat diberikan kepada pesakit.

Kebas kaki yang biasa iaitu disebabkan terhimpit tidaklah perlu kepada penyiasatan. Manakala jika seseorang itu mempunyai masalah kencing manis pula, selalunya doktor di klinik kesihatan akan memeriksa kaki anda untuk melihat sama ada telah wujudnya komplikasi hingga menyebabkan kaki anda menjadi kebas

Jika doktor mengesyaki masalah selain daripada itu, pesakit perlulah menjalani beberapa jenis ujian

X-ray ini sangat membantu kerana ia dapat melihat struktur tulang belakang samada mempunyai masalah ataupun tidak. Mereka yang mengalami ‘slipped disc’ ataupun tulang belakang yang semakin tua dapat dilihat melalui x-ray.

Tetapi x-ray tidak dapt menunjukkan samada masalah tersebut benar-benar telah menyebabkan himpitan pada saraf tunjang ataupun tidak

Boleh digunakan untuk melihat seseorang itu mempunyai angin ahmar ataupun tidak. Jika slipped disc disyaki, ct-scan boleh digunakan untuk melihat struktur tulang belakang. Ia boleh menunjukkan samada berlakunya himpitan pada saraf ataupun tidak.

Walaubagaimanapun, pengimejan yang paling sesuai untuk melihat keadaan saraf tunjang adalah dengan membuang MRI. Ia juga boleh digunakan untuk melihat penyakit multiple sclerosis

3. Nerve Conduction Study (Kajian aliran saraf)

Ia digunakan untuk melihat adakah saraf yang menghantar maklumat ke kawasan otot dapat berfungsi dengan baik ataupun tidak.

Rawatan kepada masalah ini sangat bergantung kepada punca masalah tersebut. Jika ia disebabkan himpitan pada saraf kaki, pesakit perlulah mengelakkan daripada duduk dalam satu keadaan yang lama. Ubah kedudukan ataupun berdiri setiap setengah jam untuk mengelakkan saraf dan saluran darah daripada terus terhimpit.

Kaki kebas disebabkan kencing manis selalunya tidak boleh dikembalikan balik. Oleh itu, pesakit yang mengalami masalah ini akan diajar bagaimana untuk menjaga kakinya kerana bila kaki tidak merasa sakit, ia lebih mudah luka disebabkan terpijak benda tajam dan sebagainya

Jika luka itu tidak disedari, kawasan luka itu akan mengalami jangkitan kuman dan inilah perkara yang selalu berlaku sebelum kaki mereka menjadi mati dan gangrene menyebabkan kakinya perlu dipotong

Ia bergantung kepada jenis masalah tersebut. Jika pesakit mengalami slipped disc dengan kebas yang sedikit, selalunya doktor akan memberi peluang terlebih dahulu. Jika ia boleh baik dengan sendirinya, pesakit tidak perlu membuat sebarang prosedur

Jika kebas tersebut menyebabkan kaki menjadi lemah dan pesakit tidak mampu mengawal buang air kencing dan air besar, pesakit mungkin akan dinasihati untuk melakukan pembedahan.

Bagi rawatan bagi penyakit yang kompleks seperti multple sclerosis dan juga penyakit salur darah periferi, ia akan diterangkan dalam post berkenaan penyakit tersebut

Benjolan KetiakPening kepalaKaki BengkakSakit LeherKentut VaginaKerap KentutMata KaburSesak NafasKaki KejangKaki KebasBadan LemahKaki Tangan SejukSakit RusukSakit OtotMata BengkakPerut BeranginBenjolan di LeherLeher HitamKulit Gatal

McKoy J. (n.d.). Fibromyalgia and numb feet.  Sanders L. (2010). What can I do for numb, painful feet and legs?


Sakit Telinga: Punca dan Cara Rawatan

Keadaan sakit telinga selalunya berlaku pada kanak-kanak. Tetapi orang dewasa pun boleh menghadapi masalah ini juga. Perkara ini sangat mengganggu pesakit sehingga menyebabkan seorang kanak-kanak berterusan menangis disebabkan masalah tersebut

Ia tidak semestinya disebabkan jangkitan kuman pada telinga untuk mendapat masalah ini. Ia juga boleh disebabkan masalah-masalah lain.

Selalunya tahi telinga boleh dikeluarkan dengan sendirinya daripada telinga. Ibubapa hanya perlu mengelap tahi yang berada pada luar lubang telinga. Akan tetapi, jika proses tersebut terganggu ataupun telinga tersebut selalu dikorek, ia akan menyebabkan proses tersebut tidak dapat berjalan dengan sempurna dan tahi telinga akan terkumpul di dalam lubang.

Tahi telinga yang keras ini kadang-kadang menyebabkan rasa sakit dan tidak selesa. Ia juga boleh menyebabkan telinga rasa tersumbat dan deria pendengaran telinga akan berkurangan.

Cubaan untuk mengeluarkan tahi telinga keras ini menggunakan putik kapas hanya akan menolak tahi telinga tersebut lebih ke dalam. Ia mungkin akan menyebabkan luka di bahagian telinga, rasa gatal dan jangkitan kuman dikawasan tersebut.

Anda boleh merawatnya dengan menggunakan beberapa titik ‘baby oil‘ yang berfungsi untuk melembutkan tahi telinga tersebut dan telinga itu sendiri akan mengeluarkannya secara automatik dengan menggunakan pergerakan ‘cilia‘(rambut halus) pada dinding lubang telinga.

Jika masih tidak boleh, berjumpa dengan doktor supaya mereka boleh mengeluarkannya secara manual. Selalunya di klinik kesihatan ataupun klinik swasta, mereka akan menggunakan picagari untuk menyembur dalam lubang telinga dengan harapan ia boleh tertolak keluar. Jika masih gagal, pesakit akan rujuk ke doktor pakar supaya tahi telinga tersebut boleh disedut menggunakan alat khas.

Tekanan udara perlu disamakan dikedua-dua telinga agar ia dapat berfungsi dengan baik. Salur yang terlibat adalah tiub eustachian yang mengawal keluar masuk udara. Jika ia tersumbat, ia akan mengganggu dan tekanan udara tidak dapat disamakan diantara kedua-dua telinga.

Perubahan ketinggian dengan cepat seperti naik lif, naik kapal terbang, naik bukit menggunakan kereta akan menyebabkan tekanan dalam telinga berubah dengan cepat. Perkara ini akan menyebabkan kesakitan di bahagian telinga.

Oleh itu, untuk mengelakkan perkara ini, beberapa tips boleh digunakan iaitu:

kunyah gula getah, hisap gula, menguap ataupun menelan air liur ketika penerbangan dan pendaratan. Anda juga boleh melakukan perkara ini ketika mana rasa tekanan ditelinga anda sudah menjadi tidak seimbangTidak tidur ketika pendaratan berlakuAmbil nafas, picit hidung untuk menutup kedua-dua lubang hidung dan juga hembus secara perlahan menggunakan hidungElakkan penerbangan ketika mana anda mengalami selesema, jangkitan sinus ataupun ketika diserang resdung

Ketika anda mengalami selesema, kemungkinan tiub eustachian mungkin tidak akan berfungsi dengan baik ataupun tersumbat menyebabkan apabila tekanan berubah, anda mungkin tidak mampu membetulkan tekanan udara dalam telinga.

Ketika mana seseorang itu selesema, mengalami resdung ataupun jangkitan sinus, ia akan menyebabkan tiub eustachian tersumbat. Bukan sahaja itu, ia akan menyebabkan terkumpulnya cecair di dalam bahagian tengah telinga dan menyebabkan jangkitan kuman di bahagian tersebut juga.

Istilah perubatan bagi perkara ini adalah Otitis media. Ia merupakan salah satu penyebab utama kepada masalah sakit telinga.

Jika doktor mengesan masalah ini, pesakit selalunya akan diberikan antibiotik untuk membunuh kuman tersebut. Jika pesakit mengalami masalah selesema atau resdung, ubat untuk masalah tersebut juga akan diberikan sekali.

Jika masalah sakit telinga ini berlarutan lepas 3 hari pengambilan antibiotik ataupun menjadi lebih teruk, pesakit perlu berjumpa dengan doktor semula bagi mendapatkan rawatan susulan.

4. Penyakit lain yang boleh menyebabkan sakit telinga

Kadang kala terdapat sakit lain yang menyebabkan telinga juga berasa sakit seperti sakit gigi. Ini disebabkan saraf yang bersambung di bahagian muka dan leher adalah sangat berdekatan antara satu sama lain.

Ini akan menyebabkan kesakitan dibahagian lain muka akan menyebabkan bahagian lain juga sakit. Sebagai contoh sakit gigi, tetapi telinga juga merasa sakit sedangkan pada ketika itu telinga tidak mempunyai apa-apa masalah.

Sakit tekak: Sakit tekak yang melampau disebabkan tonsilitis ataupun pharyngitis boleh menyebabkan sakit telingaJangkitan kuman dibahagian gigi yang menyebabkan gigi sakitKeradangan sendi Temporomandibular. Sendi temporomandibular adalah sendi rahang yang berfungsi untuk membenarkan pergerakan mulut. Kesakitan bahagian telinga boleh disebabkan

Punca Sakit telinga secara ringkas adalah:

Tahi Telinga KerasJangkitan pada TelingaSakit TekakKeradangan SinusSelesemaResdungSakit Gigi

Harrison E, Cronin M. Otalgia. Aust Fam Physician. 2016 Jul. 45 (7):493-7.Mejersjo C, Naslund I. Aural symptoms in patients referred for temporomandibular pain/dysfunction. Swed Dent J. 2016. 40 (1):13-20.Subramaniam S, Majid MD. Eagle’s syndrome. Med J Malaysia. 2003 Mar. 58(1):139-41.Sumber featured images: thefitglobal.com


Kulit Gatal: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah punca kepada masalah kulit gatal berserta rawatannya?

Artikel ini akan menerangkan dengan lengkap berkenaan masalah kulit gatal, punca-punca dan rawatan yang berkaitan dengan masalah ini.

Isi Kandungan     Pengenalan Simptom Selain Kulit Gatal Punca Ujian Pengesanan Punca Rawatan Cara untuk Mengelakkan Masalah Kulit Gatal

Masalah kulit gatal dikenali sebagai pruritis dalam perubatan. Ia adalah perasan tidak selesa yang membuatkan seseorang itu ingin menggaru tempat yang mengalami masalah tersebut. Kebanyakan masalah ini selalu berlaku pada mereka yang sudah tua. Ini kerana kulit mereka lebih nipis dan kering berbanding orang lain menyebabkan senang berlaku kerengsaan pada kulit mereka.

Pesakit mungkin akan mengalami ruam kemerahan atau seperti bekas gigitan nyamuk(bintat) atau kelihatan kering dan ada juga kulit yang kelihatan normal. Tabiat menggaru akan menyebabkan keradangan berlaku pada kawasan yang terlibat dan ini menyebabkan kulit tersebut semakin tebal, mudah merekah dan lebih mudah dijangkiti kuman.

Kebanyakan penghidap masalah ini selalunya mendapati simptom tersebut berkurangan apabila mereka menggunakan krim pelembab setiap hari dan merasa selesa apabila mandi menggunakan air panas.

Masalah ini mungkin berlaku pada sebahagian badan sahaja sebagai contoh di tangan atau di kaki sahaja. Tetapi ia juga boleh melibatkan seluruh badan seseorang dan ini bergantung kepada punca kegatalan kulit tersebut. Masalah kegatalan kulit mungkin berlaku tanpa perubahan pada bahagian kulit.  Akan tetapi ia juga boleh menyebabkan perubahan pada kulit sebelum atau selepas itu seperti: Ruam yang tidak mempunyai airRuam cacar airKulit kering dan merekahKulit yang bersisikKulit yang tebalKulit yang seperti digigit nyamuk(bintat) Kadang-kadang masalah ini boleh berlaku dalam jangka masa yang lama menyebabkan kawasan yang digaru itu menjadi tebal dan kering.    Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Punca Kulit Gatal  Terdapat beberapa punca yang menyebabkan kulit menjadi gatal. Ia boleh dibahagikan kepada beberapa bahagian iaitu: 1. Masalah kulit Terdapat beberapa masalah kulit yang boleh menyebabkan kegatalan berlaku. Ia adalah: Kulit kering(xerosis)EkzemaPsoriasisKudis butaParut Kawasan gigitan seranganRuam alahan 2. Penyakit kronik Terdapat beberapa jenis penyakit yang boleh menyebabkan masalah ini berlaku. Ia adalah: Kegagalan hatiKegagalan buah pinggangAnemia disebabkan kurang zat besiMasalah tiroidMultiple myelomaLimfoma 3. Jangkitan kuman Terdapat beberapa jenis jangkitan kuman yang boleh menyebabkan kegatalan pada bahagian kulit. Jangkitan tersebut adalah:    Kudis apiKudis butaKurap 4. Penyakit saraf Terdapat beberapa penyakit yang akan mengganggu fungsi saraf dan boleh menyebabkan kegatalan. Masalah tersebut adalah: Multiple sclerosisKencing manisKayap 5. Penyakit psikiatri Terdapat beberapa penyakit ini yang boleh menyebabkan masalah ini berlaku. Ia adalah: Penyakit kembimbangan(Anxiety disorder)Obsessive compulsive disroder(OCD)Kemurungan 6. Alahan Selain itu, masalah kegatalan ini juga boleh disebabkan alahan kepada beberapa jenis bahan kimia, makanan dan ubat ubatan. Individu seperti ini selaluny mesti mempunyai sejarah alahan sebelum ini ataupun mempunyai penyakit asma ataupin ekzema.  Masalah ini adalah alergi kulit dimana pesakit akan mempunyai ruam yang tumbuh disekitar badan setelah terdedah kepada bahan-bahan tertentu dan menyebabkan kegatalan yang teruk. Secara ringkas, punca kulit gatal adalah    Kulit KeringEkzemaPsoriasisKudis ButaKudis ApiKurapKegagalan Buah PinggangMultiple SclerosisKayapKencing ManisKemurunganAlergi Kulit Ujian Pengesanan Punca  Untuk mengesan punca kepada masalah ini, beberapa ujian boleh dilakukan. Tetapi kebanyakan masalah kulit ini mudah diketahui puncanya dengan melakukan pemeriksaan fizikal sahaja. 1. Pemeriksaan fizikal Majoriti daripada masalah kulit tidak kisah ia menyebabkan kulit gatal, menggurutu, bernanah atau sebaliknya boleh diketahui puncanya melalui pemeriksaan fizikal.  Punca-punca ini dikenalpasti dengan melihat karakter kulit tersebut sama ada ia tebal, kering, mempunyai ruam, mempunyai nanah dan sebagainya.  2. Ujian Darah Terdapat beberapa ujian lain yang boleh dilakukan untuk mengetahui punca kepada masalah ini. Ujian yang boleh dibuat adalah mengambil darah untuk mengetahui: Bacaan gula dalam darah. Ini bagi mengesan penyakit kencing manisBacaan Hormon tiroid. Terdapat beberapa jenis masalah tiroid boleh menyebabkan masalah kulit iniBacaan fungsi buah pinggang dan hait. Ia boleh mengesan masalah hati dan buah pinggang yang menyebabkan masalah kuling kering dan gatal Rawatan Kulit Gatal  Sebelum memberikan rawatan kepada masalah ini, punca kepada masalah kulit gatal ini perlulah diketahui terlebih dahulu supaya rawatan yang diberikan adalah tepat dan berkesan.  Tetapi disebabkan kegatalan ini selalunya disebabkan keradangan kulit, maka beberapa jenis rawatan boleh digunakan untuk mengurangkan rasa gatal tersebut.    Beberapa rawatan tersebut adalah: 1. Krim steroid Krim steroid berfungsi untuk mengurangkan keradangan pada bahagian kulit dan jesteru itu mengurangkan rasa gatal dibahagian kulit yang terlibat. Pesakit yang selalu menggunakan krim steroid ini adalah pesakit ekzema dan juga psoriasis Pesakit perlu menyapu dibahagian kulit dengan nipis. Ini penting kerana salah satu kesan sampingan krim steroid ini adalah lapisan kulit boleh menjadi semakin nipis selepas menggunakannya dan menyebabkan kulit mudah luka. 2. Krim pelembab Pesakit ekzema yang hanya mengalami masalah kulit kering sahaja, mereka ini dinasihatkan untuk menggunakan krim pelembab sahaja. Krim ini akan membantu dalam melembabkan kulit dan mengelakkan ia daripada merekah dan menjadi gatal. Bagi pesakit yang sudah berumur, mereka digalakkan menggunakan krim pelembab untuk masalah ini. Kerana kebanyakan orang tua mengalami kulit gatal disebabkan kulitnya menjadi semakin nipis dan mudah kering. Perkara ini menyebabkan kulit mudah merekah dan dan menjadi gatal. Anda boleh gunakan krim ini 3 kali sehari untuk menjadikan kulit lembab sepert biasa.    3. Pengambilan ubat anti-histamin Kegatalan disebabkan alahan selalunya disebabkan penghasilan histamin oleh badan. Oleh itu, jika seseorang itu mengalami alahah(alergi), maka ubat anti-histamin ini akan diberikan kepada pesakit untuk mengurangkan reaksi alahan tersebut.  4. Penggunaan losyen anti kudis buta Bagi mereka yang mengalami masalah kudis buta, anda boleh menggunakan Losyen Permetherin dan Losyen Benzyl benzoate. Losyen ini mampu membunuh parasit di dalam kulit anda.  Jika terdapat jangkitan bakteria di kawasan kudis buta tersebut, maka doktor selalunya akan memberikan antibiotik sekali untuk membunuh bakteria di kawasan tersebut. Cara untuk mengelakkan Masalah Kulit Gatal  Terdapat beberapa cara yang boleh digunakan untuk mengurangkan masalah kegatalan kulit ini. Ia adalah: 1. Elakkan bahan atau pakaian yang boleh menyebabkan kegatalan Ada sesetengah daripada mereka alah kepada beberapa jenis pakaian. Ini menyebabkan mereka mengalami alahan dan keradangan kulit.     Bahkan ada juga pakaian yang menyebabkan suhu badannya meningkat. Peluh yang terhasil pula akan memberi iritasi pada badan hingga menyebabkan badan merasa gatal. 2. Gunakan krim pelembab Krim pelembab perlulah digunakan setiap hari untuk mengelakkan masalah kering kulit berlaku. Krim pelembab yang paling sesuai adalah yang jenis hypoallergenic dan bebas daripada pewangi.  3. Gunakan beberapa jenis losyen Bagi mereka yang mengalami chicken pox, kudis buta, ruam disebabkan jangkitan kulat atau alahan boleh menggunakan losyen calamine. Selalunya ia akan memberikan kelegaan kepada masalah kegatalan jenis ini. Tetapi jika anda menghadapi ekzema, elakkan daripada penggunaan calamine kerana ia boleh mengeringkan kulit anda. 4. Elakkan menggaru Elakkan menggaru kawasan yang gatal. Ini kerana ia boleh menyebabkan kawasan tersebut tercedera dan bakteria boleh menjangkiti kawasan kulit tersebut.    5. Mandi menggunakan air yang suam. Penggunaan air suam ketika mandi boleh mengurangkan rasa gatal pada kulit dan memberi keselesaan pada pesakit 6. Gunakan Pelembab udara (air humidifier) Jika keadaan rumah anda selalu kering, anda dinasihati untuk menggunakan pelembab udara untuk memastikan udara di rumah anda tidak terlalu kering. Ini akan mengelakkan kulit anda menjadi terlalu kering. Periksa Simptom anda Di Sini Rujukan: Fazio SB, et al. Pruritis: Overview of management. – Uptodate.com. Accessed Nov.1, 2018.AskMayoExpert. Pruritus without rash. Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2018.Goldsmith LA, et al., eds. Pathophysiology and clinical aspects of pruritus. In: Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine. 8th ed. New York, N.Y.: The McGraw-Hill Companies; 2012. Yosipovitch G, et al. Chronic pruritis. The New England Journal of Medicine. 2013;368:1625.Cunningham FG, et al., eds. Dermatological disorders. In: Williams Obstetrics. 25th ed. New York, N.Y.: McGraw-Hill Education; 2018.  Advertisements

Secara ringkas, punca kulit gatal adalah

4. Penggunaan losyen anti kudis buta

4. Penggunaan losyen anti kudis buta

Cara untuk mengelakkan Masalah Kulit Gatal

5. Mandi menggunakan air yang suam.

5. Mandi menggunakan air yang suam.

6. Gunakan Pelembab udara (air humidifier)


Tinnitus(Telinga berdesing): Punca, Simptom dan Cara Rawatan

Telinga berdesing ataupun tinnitus merupakan suatu simptom yang selalu berlaku dalam masyarakat. Terkadang kita tidak mengetahui puncanya dan tidak mengendahkannya disebabkan ia berlaku seketika.

Tetapi ada sesetengah individu yang mengalami masalah ini secara berterusan dan ia mungkin mengganggu hidupnya. Bahkan tinnitus juga mungkin menunjukkan seseorang itu mempunyai masalah yang serius

Tinnitus: Telinga berdesing. Ia tidaklah begitu tepat untuk mengambarkan tinnitus. Ini kerana tinnitus adalah mereka yang mendengar bunyi seperti dengungan, desiran, bunyi loceng, bunyi denyutan walaupun orang lain tidak mendengari perkara tersebutKoklea: Adalah struktur yang terletak di dalam telinga. Fungsinya adalah untuk menukarkan gelombang bunyi kepada maklumat yang boleh dihantar melalui saraf ke otak untuk tujuan intepritasi

Telinga berdesing ataupun tinnitus adalah keadaan dimana seseorang mendengar bunyi siulan, dengungan dan desiran walapun orang lain tidak mendengarnya. Ia boleh berlaku secara berterusan ataupun seketika.

Selalunya ia menjadi semakin teruk jika suara latar pada ketika itu rendah menyebabkan bunyi berdesing itu semakin kuat. Oleh itu, pesakit yang mengalami perkara ini selalunya terganggu apabila waktu tidur kerana keadaan yang senyap menguatkan lagi simptom tinnitus tersebut

Jika berlaku secara berterusan, ia boleh mengganggu pekerjaan dan konsentrasi sewaktu bertugas. Mereka yang mengalami perkara tersebut hingga menyebabkan gangguan pada aktiviti harian perlulah berjumpa dengan doktor

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Pendedahan bunyi bising yang lama adalah penyebab utama telinga berdesing. 90% daripada mereka yang mengalami masalah ini mempunyai sedikit masalah dalam pendengaran.

Bunyi yang kuat menjadi penyebab kerosakan sel yang sensitif di dalam koklea telinga. Perlu diketahui bahawa koklea merupakan salah satu struktur di dalam telinga yang berfungsi untuk menyerap dan mengubah gelombang bunyi kepada maklumat yang akan dihantar melalui saraf kepada otak

Pembuat perabut, pemandu kapal terbang, pemusik rock dan buruh bangunan merupakan salah satu pekerjaan yang terdedah kepada bunyi yang kuat dan membuatkan mereka lebih berisiko menghadapi masalah ini. Masalah ini juga boleh berlaku walaupun pendedahan kepada bunyi yang kuat berlaku sekali sahaja.

Walaupun kebanyakan masalah tinnitus mempunyai kaitan dengan mereka yang mempunyai masalah pendengaran, tetapi masalah itu sendiri tidak menyebabkan kehilangan pendengaran kepada pesakit

Terdapat beberapa penyebab lain yang boleh menyebabkan telinga berdesing, ianya adalah:

Tekanan darah tinggi dan masalah tiroidTelinga yang tersumbat dengan tahi telinga(Impacted earwax)Jangkitan telingaKetumbuhan pada saraf yang membawa maklumat pendengaranUbat-ubatan tertentu seperti aspirin, beberapa jenis antibiotik, ubat anti-depressi dan beberapa ubat yang lainPenuaan boleh menyebabkan masalah pada kokleaOtosclerosis, masalah dimana tulang yang berfungsi untuk membawa getaran daripada gelombang bunyi menjadi keras dan sukar untuk bergetar

Tekanan darah tinggi dan masalah tiroid

Tinnitus juga boleh menjadi semakin teruk bagi mereka yang mengambil alkohol, merokok, mengambil minuman yang berkafein dan juga mengambil beberapa jenis makanan. Tetapi para pengkaji masih lagi tidak mengetahui bagaimana perkara tersebut terjadi

Simptom yang selalu dialami pesakit yang mengalami tinnitus adalah pesakit selalunya mendengar bunyi loceng, desiran dan dengungan. Ia mungkin boleh berlaku seketika sahaja ataupun berterusan

Tinnitus boleh terbahagi kepada 2 bahagian iaitu

Tinnitus subjektif: Dimana hanya pesakit sahaja mendengar bunyi berdesing tersebutTinnitus objektif: Dimana doktor juga boleh mendengar bunyi berdesing tersebut jika sthetoscope digunakan pada telinga pesakit

Sila berjumpa dengan doktor jika anda mempunyai masalah tersebut bersama dengan tinnitus:

Mempunyai cairan yang keluar daripada telinga. Ini kerana mungkin pesakit mempunyai jangkitan di bahagian telingaBerasa pening ketika bunyi berdesing itu berlaku. Mungkin ia mempunyai kaitan dengan masalah saraf

Rawatan untuk telinga berdesing adalah bergantung kepada penyebab masalah tersebut. Jika penyebab tersebut dihilangkan ataupun dirawat, pesakit mempunyai kemungkinan yang tinggi untuk sembuh daripada masalah tersebut

Pesakit yang mempunyai masalah tinnitus disebabkan bunyi yang kuat perlulah mengelakkan daripada bunyi tersebut.

Pesakit mungkin perlu memilih pekerjaan yang lain untuk mengelakkan masalah tersebut daripada terus berlaku. Penggunaan alat penutup telinga juga boleh digunakan ketika melakukan aktiviti pekerjaan yang melibatkan bunyi yang kuat.

Jika punca kepada masalah tinnitus tersebut adalah disebabkan tahi telinga yang tersumbat, selalunya perawat perubatan akan memberikan satu larutan untuk mencairkan tahi telinga tersebut. Temujanji yang seterusnya akan digunakan untuk mengeluarkan tahi telinga dan membersihkan telinga pesakit

Jika pesakit mempunyai jangkitan kuman pada bahagian telinga, penggunaan antibiotik mampu membunuh kuman tersebut

Selalunya pesakit yang mempunyai jangkitan kuman dibahagian telinga akan mempunyai beberapa simptom seperti:

Sakit telinga yang kuatKeluar cecair ataupun nanah daripada telinga

Pembedahan hanya perlu dilakukan jika ia melibatkan ketumbuhan, cyst dan juga otosclerosis

Terdapat beberapa jenis ubat yang boleh mengurangkan simptom telinga berdesing. Yang digunakan selalunya adalah ubat yang sebelum ini digunakan untuk mengurangkan kebimbangan dan juga depressi.

Didapati ubat tersebut dapat juga bertindak untuk mengurangkan simptom tinnitus pada pesakit.

Ada dua jenis alat yang digunakan untuk membantu pesakit ini:

Ada sesetengah pesakit mengalami kehilangan ataupun kekurangan pendengaran yang menyebabkan simptom telinga berdesing itu menjadi semakin teruk. Oleh itu, alat bantu dengar mampu membuatkan pendengaran mereka menjadi normal lalu simptom tinnitus itu berkurangan ataupun hilang

2) Alat bantu untuk mewujudkan suara latar(Masking device)

Ianya seperti alat bantu dengar. Tetapi dalam alat ini, ia akan memberikan bunyi yang rendah secara berterusan untuk membatalkan bunyi tinnitus yang terhasil. Oleh itu, pesakit akan merasa lebih selesa.

Akan tetapi pesakit selalunya terganggu ketika waktu tidur kerana bunyi yang senyap akan menjadikan simptom pada pesakit menjadi lebih teruk. Oleh itu, dinasihatkan untuk pesakit menggunakan radio ketika tidur untuk mengurangkan bunyi telinga berdesing tersebut.

Sakit TelingaTelinga BerairJangkitan TelingaGegendang Telinga PecahTelinga TersumbatTelinga BernanahTahi Telinga KerasTelinga BerdesingTelinga Gatal

Moller AR. Sensorineural Tinnitus: Its Pathology and Probable Therapies. Int J Otolaryngol. 2016. 2016:2830157.Bhatt JM, Bhattacharyya N, Lin HW. Relationships between tinnitus and the prevalence of anxiety and depression. Laryngoscope. 2017 Feb. 127 (2):466-9Phillips JS, McFerran DJ, Hall DA, Hoare DJ. The natural history of subjective tinnitus in adults: A systematic review and meta-analysis of no-intervention periods in controlled trials. Laryngoscope. 2017 Apr 20.Jalali MM, Kousha A, Naghavi SE, Soleimani R, Banan R. The effects of alprazolam on tinnitus: a cross-over randomized clinical trial. Med Sci Monit. 2009 Nov. 15(11):PI55-60.


Microsleep: Punca, Simptom dan Rawatan

Microsleep merujuk kepada tempoh tidur yang berlaku selama beberapa saat sahaja. Mereka yang mengalami microsleep mungkin tidak sedar yang mereka sebenarnya sudah tertidur.

Ia boleh berlaku dimana sahaja seperti di sekolah, tempat kerja ataupun sewaktu menonton televisyen. Ia juga boleh terjadi sewaktu anda memandu ataupun mengendalikan mesin berat menjadikannya sesuatu yang sangat berbahaya.

Microsleep terjadi disebabkan oleh beberapa perkara seperti:

Mengantuk kerana sukar tidur malamSleep apneaUbatan yang menyebabkan mengantuk

Terdapat beberapa tanda dan simptom microsleep yang berlaku. Jika pemandu mengalami simptom-simptom ini, pemandu perlu dinasihatkan untuk berehat ataupun bertukar dengan orang lain.

Tidak menyahut apabila dipanggilTermenungTidak mengingati perkara yang berlaku beberapa saat yang laluTidak mengelipkan mata

Tidak mampu membuka mataMenguap berkali kaliMengelipkan mata berkali kali bagi kekal sedar

Ia boleh terjadi pada waktu yang anda kebiasaannya tidur. Ini termasuk waktu awal pagi dan lewat malam. Ia juga boleh berlaku bila bila sahaja anda kekurangan waktu tidur.

Hampir setiap satu daripada 5 orang dewasa mengalami kekurangan tidur yang menyebabkan:

Mengantuk melampau di siang hariMudah marahPrestasi merudumPelupa

Ia juga sering dikaitkan dengan masalah:

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Kekurangan tidur boleh menjadi punca terjadinya microsleep. Ia boleh terjadi sekiranya anda mengalami insomnia, bekerja lewat malam ataupun tidak mendapatkan tidur yang berkualiti. Terdapat juga beberapa keadaan yang mengganggu tidur hingga menyebabkan microsleep ini berlaku. Keandaa tersebut adalah:

Sleep apnea dimana saluran pernafasan terhalang sewaktu tidur menyebabkan otak tidak menerima oksigen yang cukup menjadikan anda mengantukGERD yang menyebabkan pesakit sentiasa terbangun malam disebabkan masalah tersebutBatuk Berpanjangan yang menyebab pesakit sukar untuk mendapat tidur yang secukupnya

Kajian pernah dilakukan terhadap sekumpulan tikus bagi mendalami punca sebenar microsleep. Tikus ini dibiarkan terjaga dan tidak tidur buat beberapa masa. Mereka kemudiannya meletakkan prob kedalam otak tikus bagi merekod aktiviti elektrik dalam otak.

Hasil menunjukkan walaupun tikus tersebut sedar dan tidak tidur, terdapat beberapa kawasan otak yang tidak aktif menandakan ia sebenarnya tidur. Saintis berpendapat bahawa manusia mungkin mengalami episod tidur sementara walaupun mereka dilihat sedar.

Bagi merawat dan mencegah microsleep, anda perlu mendapatkan tidur yang secukupnya. Tempoh Tidur yang cukup dan sihat bagi seorang dewasa adalah 7 ke 8 jam.

Anda juga boleh melakukan beberapa perubahan cara hidup dan mempunyai rutin tidur bagi meningkatkan kualiti tidur anda.

Elakkan meminum kafein dan alkohol sebelum tidurMenutup lampu atau bunyian dalam bilikElakkan melakukan aktiviti berat sebelum waktu tidurMemastikan bilik selesa

Menutup lampu atau bunyian dalam bilik

Hanya memandu jika anda sedar dan cergasMemandu dengan penumpang di sebelah sekiranyan anda mengantukBerhenti sekiranya anda banyak menguap, mata beratPastikan anda fokus ketika memanduDengar lagu yang rancak

Jangan mengendalikan mesin atau alatan berat ketika mengantukBerborak dan berbincang bagi kekal fokusBangun sekali sekala dari tempat duduk dan regangkan kaki

Jika anda sudahpun melakukan perubahan gaya hidup tetapi masih mengantuk atau mengalami microsleep, segera berjumpa doktor. Anda mungkin memerlukan sleep study bagu mengenal pasti masalah tidur anda.

Mengikut kajian, dianggarkan hampir 16.5 peratus kemalangan maut di jalan raya berlaku disebabkan pemandu mengantuk.

Kekurangan tidur merupakan masalah serius kerana ia menyebabkan seseorang tidak dapat berfikir dengan waras dan mengurangkan respon anda sewaktu memandu. Mendapatkan tidur yang cukup dan berkualiti menghasilkan kesan baik jangka panjang. Namun jika anda mengalami kekurangan tidur dan tidak mempunyai penumpang lain, berhenti seketika dan dapatkan tidur selama 30 minit bagi mengecas tenaga anda.

Mendapatkan tidur yang berkualiti bukan sahaja melindungi anda dari microsleep malahan membantu kesihatan anda. Tidur yang cukup dapat meningkatkan tenaga, mood dan konsentrasi serta mengurangkan risiko penyakit.

Selain itu, anda juga boleh mengambil minuman berkafein bagi meningkatkan ketajaman minda dan melawan mengantuk. Namun begitu, anda harus ingat bahawa kafein adalah bahan perangsang dan pengambilannya dalam jangka masa yang lama boleh menyebabkan respon yang terbantut iaitu tolerance.

Setelah mengambil kafein buat masa yang lama dan berlebihan, apabila anda mengurangkan atau berhenti mengambil kafein, anda akan mengalami beberapa kesan sampingan yang terjadi disebabkan withdrawal.

Microsleep – HealthlineDriving drowsy prevention week, highlights prevalent and preventable accidents. (n.d.) – Sleep FoundationHow to avoid drowsy driving. (2012).Lenis G, et al. (2016). Detection of microsleep events in a car driving simulation study using electrocardiographic features. DOI:10.1515/cdbme-2016-0063Microsleep: Brain regions can take short naps during wakefulness, leading to errors. (2011). Sciencedaily

How to avoid drowsy driving. (2012).


Keradangan Sinus: Punca, Simptom dan Cara Rawatan

Sinusitis selalu dipanggil sebagai penyakit sinus oleh masyarakat kita. Ia selalu dikaitkan dengan penyakit resdung walaupun majoritinya tiada kaitan dengan resdung(allergic rhinitis). Di dalam masalah ini, ia melibatkan keradangan lapisan yang menyelaputi ruang sinus dalam tengkorak manusia.

Disebabkan keradangan pada bahagian tersebut, selalunya pesakit akan mengadu sakit dibahagian muka bergantung kepada lokasi sinus yang terlibat

Sinus: Adalah ruang kosong yang terdapat di bahagian tengkorak muka. Ia boleh dibahagikan kepada 4 lokasi iaitu sinus maxillary, sinus frontal, sinus ethmoidal dan sinus sphenoidSinusitis: Adalah radang pada lapisan yang menyelaputi ruang sinusRhinitis: Adalah radang pada lapisan yang menyelaputi bahagian dalam hidung hingga menyebabkan simptom hidung berair dan hidung tersumbatRhinosinusittis: adalah kombinasi rhinitis dan sinusitis

Sinusitis ataupun keradangan sinus adalah penyakit yang melibatkan keradangan pada lapisan yang menyelaputi rongga sinus. Sinus pula adalah rongga yang terletak pada tengkorak bahagian muka.

Mengurangkan berat tengkorakMeningkatkan kekuatan suaraMelembabkan dan menghangatkan udara yang disedut ketika bernafasMelawan jangkitan kuman

Disebabkan penyakit sinusitis pun akan diikuti dengan simptom rhinitis iaitu hidung berair. Oleh itu, istilah yang lebih tepat untuk penyakit ini adalah ‘rhinosinusitis’.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Sinus adalah rongga bahagian tengkorak yang terdiri daripada 4 bahagian merujuk kepada lokasi rongga tersebut. Ia adalah:

Permukaan sinus dilapisi oleh satu lapisan sel yang mempunyai sel goblet yang akan mengeluarkan mukus(bendalir seperti hingus). Ia berfungsi untuk memerangkap habuk ataupun benda asing yang masuk melalui rongga hidung.

Lapisan sel tersebut juga mempunyai ‘Cilia’ berupa rambut halus yang boleh bergerak untuk menolak mukus keluar daripada rongga sinus masuk ke dalam ruang hidung melalui satu lubang yang dipanggil sebagai ‘ostia’

Fungsi rongga telah diterangkan di atas iaitu untuk mengurangkan berat tengkorak, meningkatkan kekuatan suara, melembabkan dan menghangatkan udara yang disedut ketika bernafas dan untuk melawan jangkitan kuman

Penyakit sinusitis ini mempunyai 3 faktor yang menyebabkan jangkitan kuman di dalam rongga ini. Ianya adalah:

Sumbatan yang berlaku pada lubang ostia Pergerakkan cilia yang tergangguKuantiti dan kualiti mukus yang terganggu

Sumbatan yang berlaku pada lubang ostia

1. Sumbatan yang berlaku pada lubang ostia

Sumbatan yang berlaku pada lubang ostia boleh disebabkan lapisan yang melapisi sinus menjadi bengkak disebabkan jangkitan kuman ataupun trauma. Sumbatan juga boleh berlaku disebabkan polip hidung, ketumbuhan balam rongga hidung dan benda asing yang menutupi lubang ostia.

Apabila lubang ostia tertutup, mukus di dalam rongga tersebut tidak dapat dikeluarkan lagi. Lalu ia menjadi perumah yang sesuai untuk pembiakan bakteria dan menyebabkan keradangan di dalam rongga sinus.

Apa-apa perkara yang mengganggu fungsi cilia akan menyebabkan terkumpulnya cecair di dalam sinus. Fungsi cilia boleh terganggu apabila adanya:

Jangkitan kumanBahan yang toksin terhadap sel ciliaPenyakit Kartagener sindromeAsap rokok

Bahan yang toksin terhadap sel cilia

3. Kuantiti dan kualiti mukus yang terganggu

Jika mukus yang dihasilkan lebih likat sebagai contohnya dalam penyakit cystic fibrosis, ia akan menyebabkan pergerakkan mukus untuk dikeluarkan daripada sinus menjadi sedikit lambat.

Manakala jikalau, penghasilan mukus terlampau banyak pula, ia juga menyebabkan cilia semakin banyak kerja untuk mengeluarkan mukus tersebut.

Kedua-dua perkara ini akan memberi peluang kepada kuman untuk menjangkiti kawasan rongga sinus dan seterusnya menyebabkan penyakit sinusitis

Selalunya sinusitis sendiri tidak menyebabkan kematian. Tetapi jika ianya terlampau teruk, ia boleh menyebabkan komplikasi dan jarang-jarang membawa kepada kematian

Lebih kurang 40% kes sinusitis boleh baik dengan sendirinya tanpa bantuan antibiotik. Kes sinusitis yang baik sendiri ini selalunya disebabkan jangkitan virus. Manakala selebihnya itu adalah disebabkan jangkitan bakteria yang memerlukan antibiotik

Jika selepas 5-10 hari, simptom masih ada ataupun semakin bertambah teruk, pemeriksaan perlu dilakukan balik semula. Ini kerana pesakit mungkin memerlukan antibiotik ataupun antibiotik yang sedia ada perlu ditukar. Penyakit Sinusitis yang tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi yang lebih teruk.

Diagnosa kepada penyakit ini dapat dibuat secara klinikal. Ini bermaksud doktor boleh mengatakan kita mempunyai sinusitis dengan hanya bertanyakan simptom dan juga memeriksa pesakit. Simptom yang dihadapi oleh pesakit sinusitis adalah:

Sakit dibahagian muka terutamanya apabila ditekanSakit itu semakin teruk jika muka diletakkan dalam posisi menundukSakit kepalaSelesemaDemamBatukRasa letihNanah yang keluar bersama dengan hingus

Nanah yang keluar bersama dengan hingus

Beberapa komplikasi yang boleh berlaku dalam penyakit ini adalah:

Osteomylitis: Jangkitan kuman pada bahagian tulang. Dalam masalah ini, jangkitan kuman pada tulang di bahagian mukaNanah pada bahagian mataMeningitis: Jangkitan kuman pada selaput otakNanah yang terbentuk dalam otak

Terdapat beberapa diagnosa lain yang menunjukkan simptom yang sama iaitu:

Resdung(allergic rhinitis)Jangkitan Haemophilus influenzaMigrainJangkitan Moraxella CatarrhalisJangkitan Rhinovirus

Untuk mengesahkan seseorang itu mempunyai masalah sinusitis, ia tidak memerlukan pengambilan sampel darah mahupun pengimejan seperti x-ray mahupun CT-scan. Cukup dengan mengambil sejarah pesakit dan pemeriksaan fizikal boleh membuatkan seseorang doktor mengesahkan seseorang itu mempunyai masalah sinusitis ataupun tidak

Simptom-simptom tersebut adalah selesema, demam dan sakit dibahagian muka selama beberapa hari berserta hingus yang mengandungi nanah.

Pengambilan darah seperti Erythrocyte Sedimentation Rate bersama C-Reactive protein boleh diambil untuk membezakan sama ada ia jangkitan bakteria ataupun jangkitan virus.

X-ray juga boleh dilakukan hanya untuk mengesahkan bahawa penyakit tersebut adalah sinusitis

Pengimejan seperti CT-scan pula perlu jika pesakit mempunyai komplikasi dan juga untuk melihat penyebab yang lain seperti ketumbuhan, polip hidung dan sebagainnya.

Sesiapa yang mempunyai simptom yang telah diterangkan perlulah berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan. Rawatan memerlukan beberapa jenis ubat yang hanya boleh disahkan oleh pihak doktor kerana ia mungkin melibatkan penggunaan antibiotik dan steroid.

Sebanyak 40% daripada pesakit yang mengalami sinusitis boleh baik dengan sendirinya. Ini disebabkan ia dijangkiti dengan kuman jenis virus dan sistem imun badan akan melawannya dengan sendiri.

Untuk pesakit ini, cukup rawatan sokongan sahaja seperti:

Penggunaan ubat tahan sakitBerhenti merokokUbat titis hidung seperti Oxymetazoline boleh digunakan untuk mengurangkan pembengkakan lapisan mukosa yang menyelaputi saluran hidung dan sinus seterusnya mengurangkan simptom hidung berair. Ia tidak boleh digunakan lebih daripada 3 hari

Penggunaan ubat anti-histamine dalam penyakit sinusitis adalah tidak membantu.

Ada beberapa garis panduan untuk rawatan antibiotik bagi sinusitis. Garis panduan tersebut ada menyatakan

Boleh tunggu 5-10 hari simptom sinusitis. Jika simptom telah lebih daripada itu, barulah antibiotik diberikanSelain daripada itu, antibiotik juga boleh diberikan jika permulaan simptom sinusitis adalah teruk ataupun simptom sinusitis semakin teruk. Sebagai contoh, jika sakit dibahagian muka semakin teruk, hidung mengeluar hingus yang mempunyai nanah dan demam yang tinggi.Apa-apa pun, rawatan untuk memulakan antibiotik adalah bergantung kepada seseorang doktor. Jika anda mempunyai persoalan kenapa antibiotik diberikan, anda boleh bertanyakan terus kepada doktor tersebut.

Pembedahan pula hanya akan dilakukan jika sinusitis sangat kerap berlaku.

Slavin RG, Spector SL, Bernstein IL, Kaliner MA, Kennedy DW, Virant FS, et al. The diagnosis and management of sinusitis: a practice parameter update. J Allergy Clin Immunol. 2005 Dec. 116(6 Suppl):S13-47.McQuillan L, Crane LA, Kempe A. Diagnosis and management of acute sinusitis by pediatricians. Pediatrics. 2009 Feb. 123(2):e193-8Kaplan A. Canadian guidelines for acute bacterial rhinosinusitis: clinical summary. Can Fam Physician. 2014 Mar. 60 (3):227-34.National Guidelines Clearinghouse. Clinical practice guideline: adult sinusitis. National Guidelines Clearinghouse. Accessed: September 29, 2010


Haid Tidak Teratur: Punca, Simptom dan Rawatan

Pernahkah anda mengalami haid yang tidak menentu? Ataupun tempoh haid anda yang terlalu singkat atau terlalu lama? Atau mungkin anda pernah mengalami pendarahan setelah tamat tempoh haid? Jika jawapan anda adalah ‘ya’, anda mungkin mempunyai kitaran haid yang tidak teratur.

Artikel ini akan membawa anda untuk menerokai masalah-masalah berkaitan dengan haid yang sering kali dialami oleh setiap wanita tidak mengira peringkat usia dan cara-cara untuk mengatasinya.

Isi Kandungan     Pengenalan Punca Ujian Pengesanan Punca Rawatan Bilakah perlu mendapatkan rawatan Doktor?

Bagi kebanyakan wanita, tempoh normal haid adalah sekitar 21-35 hari. Namun, pendarahan haid yang tidak normal merupakan masalah yang paling kerap dialami oleh para wanita tanpa mengenal faktor usia. Kajian yang dilakukan juga menunjukkan sebanyak 14-25% wanita seluruh dunia mengalami haid yang tidak teratur. Dari segi Islam pula, pendarahan yang tidak menentu ini seringkali memberi gangguan kepada wanita untuk menunaikan ibadah seperti sembahyang dan berpuasa.

Sebelum mendalami dengan lebih terperinci, mari kita lihat jenis-jenis pendarahan haid yang tidak normal serta istilah yang diguna pakai dalam perubatan moden:

Oligomenorea: Pendarahan haid yang jarang berlaku atau lebih daripada 35hariPolimenorea : Pendarahan haid yang kerap berlaku iaitu kurang daripada 21hariMenoragia: Pendarahan haid yang normal tetapi kuantiti pendarahan yang banyak iaitu melebihi 7 hariAmenorea: Tidak datang haid sekurang-kurangnya 3-6 bulanIntermenstrual Bleeding: Pendarahan yang berlaku antara satu haid dengan haid yang seterusnyaPendarahan Poskoital: Pendarahan faraj selepas hubungan seksualPendarahan menopaus: Pendarahan yang berlaku selepas disahkan mengalami menopaus

Terdapat beberapa punca yang menyebabkan pendarahan haid menjadi tidak teratur. Untuk memudahkan pemahaman pembaca, penulis akan membahagikan punca pendarahan haid tidak normal kepada 3 golongan wanita iaitu: Gadis remaja (belasan tahun)Wanita berusia 20-40 tahunWanita berusia melebihi 40 tahun Masalah haid tidak teratur dalam kalangan gadis remaja (belasan tahun) Dua masalah utama pada peringkat umur ini ialah : Pendarahan haid yang jarang berlaku atau lebih daripada 35 hari (oligomenorea)Pendarahan haid yang kerap berlaku iaitu kurang daripada 21 hari (polimenorea) Sebab utama pendarahan haid tidak teratur dikalangan gadis pada peringkat umur ini adalah disebabkan oleh ovari yang belum matang yang menyebabkan pengeluaran hormon secara tidak teratur. Disebabkan ini, maka berlakunya ketidakseimbangan hormon yang membawa kesan kepada pendarahan haid yang tidak menentu.    Pesakit selalunya tidak memerlukan apa-apa rawatan dan akan baik dengan sendirinya.  Masalah haid tidak teratur dalam kalangan wanita berumur 20-40 tahun Pada peringkat ini, pendarahan haid yang tidak teratur lebih dikenali sebagai Pendarahan rahim disfungsi (Dysfunctional Uterine Bleeding). Antara sebab-sebab berlakunya DUB ialah: Penyakit organ reproduktif yang boleh dibahagi mengikut anatomi organ reproduktif iaitu rahim, ovari, salur falopian dan faraj. Contohnya ialah polip, fibroid, adenomiosis, endometriosis, kanser rahim, PCOS atau pangkal rahim (serviks), dan kanser ovari.Tekanan emosi (stress)Pengambilan ubat-ubatan dari jualan langsung (direct selling), herba mahupun ginseng.Penyakit sistemik seperti penyakit tiroid, kegagalan fungsi hati, kerosakan buah pinggang dan penyakit-penyakit berkaitan gangguan pembekuan darah seperti Leukemia, dan coagulopathy.Jangkitan kuman di bahagian rahim ataupun faraj. Masalah haid tidak teratur dalam kalangan wanita berumur melebihi 40tahun Kurang hormon estrogen ke atas faraj dan dinding rahim sehingga menyebabkan pendarahan berlaku secara spontan.Pengambilan ubat hormon, ubat gantian hormon, ubatan herba yang mungkin mengandungi hormon atau ubat pencair darahPolipKanserJangkitan kuman   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Ujian Pengesanan Punca  Ujian-ujian yang dilakukan adalah bergantung kepada penyakit yang disyaki oleh doktor. Secara umum, ujian-ujian yang dilakukan ke atas wanita yang mengalami masalah pendarahan haid tidak teratur ialah: 1. Ujian Ultrasound Prosedur ini dilakukan untuk melihat keadaan organ reproduktif pesakit tersebut. Ia penting untuk melihat sama ada pesakit mengalami penyakit fibroid, PCOS dan sebagainya. 2. Ujian darah Full Blood Count    Ujian diperlukan jika pesakit asyik kerap mengalami haid yang berpanjangan dan pendarahan yang banyak. Ia akan melihat bilangan sel darah terutamanya hemoglobin. Jika pendarahan terlalu banyak, pesakit akan mengalami anemia iaitu kurang sel darah merah 3. Ujian Hormon Jarang untuk ujian hormon dilakukan jika pesakit hanya mengalami masalah haid tidak teratur. Selalunya ujian ini hanya dilakukan jika pesakit mengalami masalah haid tidak teratur berserta masalah kesuburan. Ini penting bagi mengetahui pesakit mempunyai masalah hormon sehingga mengganggu pesakit untuk hamil. Disamping itu, jika pesakit mengalami simptom-simptom lain seperti simptom hipertiroid atau hipotiroid, maka pesakit akan boleh menjalani ujian hormon tiroid. Rawatan Haid Tidak Teratur  Rawatan-rawatan yang diberikan adalah bergantung kepada punca penyakit tersebut.  1. Pemantauan Pesakit remaja yang mengalami masalah ini selalunya dipantau beberapa bulan terlebih dahulu. Pesakit akan diminta untuk mencatit bila waktu datang haid di dalam kelendar dan membawanya berjumpa doktor pada temujanji yang seterusnya. Jika doktor nampak ia semakin normal, selalunya pesakit tidak memerlukan apa-apa rawatan.    2. Ubat Hormon Bagi kes-kes ketidakseimbangan hormon, doktor akan memberikan hormon dalam bentuk pil atau suntikan untuk beberapa tempoh yang tertentu. Hormon ini akan menyeimbangkan hormon di dalam badan dan menyebabkan kedatangan haid menjadi normal semual. 3. Pembedahan Bagi pendarahan akibat ketumbuhan seperti polip, fibroid, cyst, kanser rahim mahupun Kanser ovari, lazimnya pembedahan akan dilakukan. Untuk kes kanser, anda akan perlu menjalani rawatan kimoterapi selepas pembedahan dilakukan. Tempoh rawatan ini juga bergantung kepada tahap (stage) kanser tersebut. Secara kesimpulan, setiap wanita yang mempunyai gejala haid tidak teratur disarankan untuk berjumpa doktor dengan kadar segera bagi memastikan punca penyebab berlakunya masalah tersebut. Para wanita juga dinasihatkan untuk melakukan pemeriksaan berkala sekurang-kurangnya setahun sekali bagi memastikan tahap kesihatan berada dalam keadaan yang memuaskan. Bilakah Perlu Mendapatkan Rawatan Doktor?  Kebanyakan punca pendarahan haid yang tidak teratur yang dialami oleh wanita bawah 40 tahun adalah disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Lazimnya pada peringkat ini, rawatan adalah secara menggunakan hormon untuk mengimbangi ketidakstabilan hormon yang berlaku. Tetapi jika anda berada dalam lingkungan usia 40 tahun ke atas, pendekatan yang akan diambil adalah sedikit berbeza daripada usia sebelumnya kerana pada usia ini, kadar kekerapan wanita untuk mendapat penyakit organ reproduktif serta penyakit sistemik adalah lebih tinggi. Penyakit prakanser dan kanser organ reproduktif juga sering terjadi kepada mereka. Rawatan selalunya diberikan mengikut diagnosa penyakit. Periksa Simptom anda Di Sini    Rujukan: Noor, Mohd Rushdan Md. Masalah Haid Dan Pendarahan Wanita. Golden Books Centre, 2008.Whitaker, L., & Critchley, H. O. D. (2016). Abnormal uterine bleeding. Best Practice & Research Clinical Obstetrics & Gynaecology, 34, 54–65. Retrieved June 22, 2020, from  Advertisements

2. Ujian darah Full Blood Count

2. Ujian darah Full Blood Count


Penyakit Marburg : Penyakit Maut dari Keluarga Ebola.

Baru – baru ini, dunia sekali lagi dikejutkan dengan satu wabak penyakit yang berbahaya. Selepas wabak Ebola menggemparkan dunia, kini wabak Marburg menghantui kita. Wabak ini diisyhtiharkan menular di Kween District Timur Uganda pada 19 Oktober 2017 yang lalu. Wabak ini telah meragut beberapa nyawa dan Pertubuhan Kesihatan Dunia bersama dengan Kementerian Kesihatan Uganda kini giat menangani wabak ini.

Marburg Virus Disease adalah penyakit bawaan virus yang berasal dari keluarga virus yang menyebabkan penyakit Ebola. Virus ini adalah antara virus yang paling kuat pernah menjangkiti manusia dalam sejarah. Walaupun penyakit ini amat jarang berlaku, ia boleh mengakibatkan kemusnahan nyawa yang sangat tinggi sekiranya wabak tidak dapat dikawal dengan baik.

Peratusan kematian akibat jangkitan adalah 88% sekiranya dijangkiti. Dari sudut sejarah, Marburg pernah menggemparkan dunia pada satu ketika dahulu iaitu pada tahun 1967 yang berlaku di dua tempat serentak iaitu di Marburk dan Frankfurt (Jerman) serta Belgrade (Serbia). Selain itu, wabak juga telah dilaporkan berlaku di Angola, Kenya, Afrika Selatan dan Uganda.

Rousettus aegyptiacus iaitu spesis kelawar buah dari keluarga Pteropodidae  diketahui sebagai perumah semulajadi atau host bagi virus Marburg. Spesis kelawar ini biasanya berada di sepanjang sub-Sahara Arika & Utara Afrika, juga berada di kawasan Timur Tengah & Asia Barat.

Jangkitan kepada manusia bermula akibat golongan yang terdedah dalam jangka masa yang lama kepada gua atau lombong yang dihuni koloni kelawar Rousettus. Kelawar yang membawa virus Marburg kemudian menjangkiti manusia melalui gigitan.

Setelah itu, manusia yang terjangkit pula menyebarkan virus melalui sentuhan manusia ke manusia seperti ;

Sentuhan secara terus kepada darah atau luka atau cecair badan pesakit.Sentuhan melalui benda yang tercemar oleh cairan pesakit seperti katil dan pakaian.

Selain itu, golongan berisiko seperti pekerja kesihatan yang bekerja secara dekat dengan pesakit mempunyai risiko yang amat tinggi untuk dijangkiti. Faktor jangkitan kepada golongan ini adalah seperti ;

Tidak mengamalkan langkah kawalan infeksi dengan ketat seperti pemakaian personal protective equipments (PPE) yang tidak berkesan.Melalui kecederaan akibat benda tajam atau needle stick injury seperti tusukan jarum suntikan yang tercemar oleh virus Marburg.Bagi pesakit yang telah meninggal, para petugas yang menguruskan pengkebumian juga berisiko dijangkiti sekiranya tersentuh cairan dari mayat tanpa dilindungi PPE. Hal ini disebabkan, seseorang pesakit itu akan sentiasa menjangkiti orang lain selagi virus terdapat dalam darah mereka walaupun pesakit telah meninggal dunia.

Tambahan itu, virus ini juga dilaporkan boleh merebak melalui hubungan seksual. Terdapat kes dilaporkan mendapat jangkitan melalui air mani walaupun pesakit terbabit telah 7 minggu sembuh dari penyakit Marburg.

Namun, kajian lebih lanjut perlu dilakukan untuk menilai risiko jangkitan melalui seks dan langkah – langkah keselamatan perlu ditekankan kepada pasangan seksual yang dijangkiti. WHO menyarankan agar pasangan seksual perlulah ;

Mnjalani sesi kaunseling dan mengambil langkah berjaga – jaga iaitu dengan mengamalkan praktis seksual yang selamat sehingga keputusan darah disahkan negatif dengan dua kali ujian.Menjalani ujian sperma bagi mengesan kehadiran virus terutama pesakit lelaki sekiranya mereka bersedia dari segi mental dan fizikal dalam tempoh 3 bulan selepas onset jangkitan.Pilihan lain yang lebih selamat adalah dengan berhenti dari melakukan hubungan seksual sehingga telah disahkan benar-benar sembuh.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Waktu inkubasi adalah berbeza iaitu daripada 2 hingga 21 hari. Selepas waktu inkubasi, pesakit akan mengalami ;

Demam tinggiSakit kepala yang kuatLetih lesuSakit ototCirit birit yang teruk (boleh berlarutan selama seminggu)Sakit perutLoya dan muntah-muntah (boleh bermula pada hari ketiga sakit)Bintik – bintik merah yang tidak gatal pada tubuhMudah mengalami pendarahan teruk dan boleh mengakibatkan maut. Pesakit akan mengalami muntah darah, najis berdarah, hidung berdarah, gusi berdarah dan pendarahan vagina.Mengalami kemerosotan mental seperti kekeliruan, mudah marah dan agresif.Bengkak pada testis (Orchitis)Kematian boleh berlaku pada hari ke 8 atau ke 9 selepas tanda dan gejala muncul (Selalunya disebabkan oleh kehilangan banyak darah dan renjatan contohnya hypovolumic shock)

Setakat ini, rawatan khusus dan vaksin masih belum ada ditemui. Walaupun begitu, pelbagai rawatan seperti produk darah, terapi imun dan terapi ubat – ubatan sedang giat diusahakan oleh para penyelidik. Sementara itu, rawatan sokongan seperti oral & intravenous fluid diberikan untuk melawan dehidrasi dan rawatan simtomatik untuk merawat gejala yang timbul.

Mengurangkan risiko transmisi daripada kelawar buah kepada manusia. Transmisi dapat dikurangkan dengan pemakaian alat perlindungan seperti sarung tangan dan lain – lain sekiranya terlibat dalam aktiviti perlombongan atau memasuki gua yang dihuni oleh kelawar buah. Ketika wabak berlaku, sumber makanan dari produk haiwan hendaklah dimasak dengan baik sebelum dimakan.Mengurangkan risiko transmisi dari manusia kepada manusia. Elakkan bersentuhan secara langsung dengan pesakit. Pemakaian alat perlindungan adalah wajib untuk mengelakkan jangkitan. Sentiasa mengamalkan kebersihan diri dan kerap mencuci tangan dengan sabun dan air bersih.Hubungan seksual. Mengelakkan hubungan seksual atau mengamalkan amalan seksual yang selamat seperti pemakaian kondom dan sebagainya.

Memberi pendedahan dan pendidikan mengenai penyakit terhadap masyarakat khususnya rakyat Malaysia. Bagi yang bercadang untuk melancong ke luar negara terutama negara Afrika, anda dinasihati supaya menangguh aktiviti tersebut sehingga wabak terkawal. Sekiranya perlu, anda hendaklah sentiasa mengamalkan langkah – langkah keselamatan dan kebersihan seperti pemakaian alat perlindungan seperti penutup muka dan sebagainya.Pelajar atau pekerja yang bekerja di luar negara dan para pelancong terutama dari negara Afrika hendaklah membuat ujian saringan di fasiliti berkaitan sebelum memasuki negara ini.Ujian saringan adalah perlu untuk memastikan diri dan keluarga bebas dari jangkitan. Selain itu, pengesanan awal boleh membantu dalam rawatan penyakit ini dan mengawal jangkitan daripada merebak dalam negara kita. Sekiranya pernah melawat ke negara yang terbabit dalam tempoh terdekat dan anda mengalami simtom – simtom seperti di atas, anda hendaklah mendapatkan rawatan dan ujian dengan serta merta. Hal ini penting bagi mencegah penularan wabak sekiranya anda benar – benar dijangkiti. Setiap dari kita bertanggungjawab dalam hal ini kerana masalah ini melibatkan keselamatan dan nyawa manusia seluruhnya.


Kanser Paru-Paru: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah punca dan simptom kepada masalah kanser paru-paru? Artikel ini akan memberikan panduan lengkap berkenaan pesakit yang mengalami masalah ini, membincangkan juga punca dan rawatannya.

Isi Kandungan     Pengenalan Punca Kanser Paru-paru Simptom Kanser Paru-paru Diagnosa lain Ujian Pemeriksaan  Rawatan Kanser Paru-paru

Kanser paru-paru merupakan salah satu kanser yang kerap berlaku dikalangan lelaki. Perkara ini disebabkan kebanyakan daripada kaum lelaki adalah Perokok dan daripada statistik ia menunjukkan kanser ini menduduki tempat pertama bagi kanser di kalangan kaum lelaki.

Perlu diketahui bahawa kanser ini merupakan salah satu satu kanser yang boleh dicegah dengan mengelakkan diri daripada bahan yang menyebabkan perkara tersebut seperti asap rokok.Kanser ini selalunya bermula di kawasan saluran pernafasan iaitu saluran bronchi ataupun bronchioles.

Majoriti daripada masalah kanser ini hanya dapat dikesan apabila kanser tersebut sudah merebak ke kawasan badan yang lain. Ini menyebabkan kebarangkalian untuk pesakit sembuh sepenuhnya daripada kanser tersebut adalah sangat rendah. Ditambah bagi mereka yang merokok, ia juga akan mengurangkan kemampuan jantung dan paru-paru untuk menjalani rawatan yang agresif seperti pembedahan atau kemoterapi.

Perlu diketahui bahawa kanser paru-paru terdiri daripada 2 jenis dan kedua-dua ini menghasilkan simptom yang berbeza. Jenis kanser tersebut adalah:

Small cell carcinoma – Kanser sel kecilNon-small cell carcinoma – Kanser sel yang tidak kecil

Small cell carcinoma – Kanser sel kecil

Kanser paru-paru berlaku disebabkan beberapa faktor risiko. Jika anda terdedah dengan perkara ini, risiko anda untuk mendapat masalah tersebut semakin meningkat. Ia adalah:

Karsinogen merupakan bahan yang boleh menyebabkan kanser dan ia terdiri daripada pelbagai unsur. Kebanyakan bahan-bahan ini wujud di dalam seputung rokok. Kajian menunjukkan dalam sebatang rokok terdapat 200 bahan kimia yang boleh menyebabkan kanser paru-paru.

Terdapat juga bahan-bahan lain yang boleh menyebabkan kanser seperti unsur kromium, nikel dan juga asbestos. Mereka yang bekerja di lombong akan terdedah dengan bahan ini dan lebih mudah mendapat kanser berbanding orang lain.

Mereka yang terdedah kepada radiasi mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat kanser paru-paru. Bahkan mereka juga akan berisiko mempunyai kanser-kanser yang lain.

Sebagai contoh mereka yang bekerja di bahagian x-ray di hospital. Mereka ini mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit kanser ini berbanding orang lain kerana sering terdedah dengan sinaran x-ray.

Kawasan yang mengalami pencemaran udara saban tahun akan menyebabkan penduduk dikawasan tersebut mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat kanser ini. Terutamannya dikawasan yang dipenuhi kilang yang menghasilkan asap setiap masa.

Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan

Pada permulaan kanser paru-paru, ia tidak menghasilkan apa-apa simptom sehinggalah kanser itu besar ataupun telah merebak ke tempat lain.

Ketika itu, barulah pesakit akan mempunyai beberapa simptom seperti yang dinyatakan dibawah:

Batuk yang lebih daripada 2 mingguBatuk berdarahBerat badan berkurang secara mendadakSelera makan berkurangAsyik letihMuka pucatSesak nafasSakit dada

Batuk yang lebih daripada 2 minggu

Kanser ini juga boleh menyebabkan beberapa simptom lain terutamanya jika ia telah merebak ke bahagian badan yang lain. Simptom tersebut adalah:

Sakit tulang: Perkara ini berlaku jika kanser tersebut telah merebak ke bahagian tulang (Kanser Tulang). Bahkan kawasan tulang tersebut juga akan rapuh dan akan lebih mudah patah.Kaki menjadi lumpuh: Jika kanser tersebut merebak kebahagian tulang belakang dan menyebabkan tulang belakang patah, ia boleh menyebabkan saraf tunjang terhimpit. Perkara ini akan menyebabkan kaki mengalami kelumpuhanSawan: Kanser yang telah merebak ke bahagian otak akan menyebabkan saraf dibahagian tersebut rosak. Perkara ini boleh menyebabkan seseorang itu mengalami masalah sawan yang kerap.

Ada juga beberapa penyakit lain yang boleh menunjukkan simptom yang sama seperti kanser paru-paru ini. Penyakit itu adalah:

Pesakit yang mempunyai tanda dan simptom-simptom di atas perlulah menjalani beberapa jenis ujian untuk mengetahui punca kepada masalah tersebut. Ia penting untuk membezakan sama ada masalah tersebut disebabkan kanser paru-paru atau disebabkan hal yang lain.

Penting untuk melakukan x-ray bahagian dada kerana struktur bahagian paru-paru dapat dilihat dengan jelas. Ujian ini membolehkan doktor mengetahui sama ada pesakit mengalami jangkitan paru-paru ataupun kanser paru-paru.

Ia juga penting kerana ia dapat melihat komplikasi yang mungkin berlaku disebabkan kanser paru-paru tersebut seperti paru-paru yang dipenuhi dengan air.

Kedua pengimbas ini boleh digunakan untuk mengesahkan kanser pada bahagian paru-paru. Akan tetapi, selalunya ia digunakan untuk tujuan melihat sama ada kanser tersebut sudah merebak ke bahagian badan yang lain ataupun tidak.

Penting untuk melakukan ujian ini ketika mana seseorang itu telah disahkan mempunyai kanser paru-paru. Ia bertujuan bagi melihat sama ada kanser tersebut sudah merebak ke bahagian tulang ataupun tidak.

Prosedur ini melibatkan satu kamera dimasukkan ke dalam saluran pernafasan sehingga ke bahagian bronchus. Tujuan prosedur ini adalah untuk melihat keadaan saluran pernafasan tersebut sama ada mempunyai ketumbuhan ataupun tidak.

Jika terdapat ketumbuhan, sedikit sampel akan diambil daripada kawasan tersebut untuk diuji di dalam makmal bagi melihat sama ada ketumbuhan tersebut sel kanser ataupun tidak.

Jenis kanser, tahapan kanser dan keadaan pesakit merupakan faktor yang perlu diambil kira ketika mana hendak merawat pesakit yang mengalami masalah ini. Rawatan yang selalu dilakukan adalah pembedahan dimana doktor akan membuang bahagian paru-paru yang telah mengalami kanser tersebut.

Jika kanser masih di tahap awal, pembedahan untuk membuang bahagian paru-paru yang mempunyai kanser ini akan memberi kesan yang baik kepada pesakit. Ia merupakan salah satu rawatan utama untuk menyembuhkan pesakit daripada kanser tersebut. Terdapat beberapa jenis pembedahan yang boleh dilakukan. Ia adalah:

Lobectomy: Dalam pembedahan ini, doktor akan membuang satu bahagian lobul daripada organ paru-paru. Perlu diketahui bahawa paru-paru ini terdiri daripada beberapa bahagian lobul. Jika kanser itu hanya terdapat dalam satu lobul sahaja, maka lobul itulah yang akan dibuang daripada paru-paru pesakit.Pneumonectomy: Jika kanser tersebut telah merebak ke sebahagian besar paru-paru, maka pembedahan untuk membuang sebelah sahaja bahagian paru-paru itu akan dilakukan. Selepas daripada itu, pesakit akan hidup dengan menggunakan satu paru-paru sahaja.Video-assisted thoracoscopic surgery: Beberapa lubang yang kecil akan dibuat pada bahagian dada untuk memasukkan kamera dan juga peralatan pembedahan. Alat bedah akan digunakan bagi membuang kawasan kanser di dalam paru-paru dengan bantuan kamera. Pembedahan jenis ini menghasilkan luka yang kecil sahaja dibahagian dada.

Rawatan ini digunakan dengan cara memancarkan sinar radiasi kepada kanser tersebut dengan tujuan membunuhnya. Selalunya rawatan ini hanya akan diberikan kepada pesakit yang berada pada tahap awal tetapi tidak sesuai untuk menjalani pembedahan.

Setelah pembedahan dibuat, kemoterapi mungkin akan diberikan kepada pesakit untuk membunuh baki sel kanser yang mungkin masih berada di dalam badan.

Bagi pesakit yang sudah mengalami kanser tahap terakhir dimana kanser tersebut telah pun berjaya merebak ke tempat lain dalam badan, rawatan yang selalu diberikan pada mereka ini adalah rawatan paliatif.

Dalam rawatan ini, ia bertujuan untuk mengurangkan simptom dan memberikan keselesaan kepada pesakit. Perkara yang selalunya dirawat adalah:

Kesakitan pesakitSimptom sesak nafasRasa loyaKemurunganSimptom muntah-muntah

Kanser UsusKanser EsofagusKanser HatiKanser PerutKanser MataKanser Buah PinggangKanser ProstatKanser PayudaraKanser TulangKanser TestisKanser Pundi KencingKanser HidungKanser OvariKanser RahimKanser Paru-paruKanser PankreasKanser LimfomaKanser OtakKanser TiroidKanser KulitKanser GusiKanser TekakKanser TonsilKanser LidahKanser MulutKanser Serviks

Spiro SG, Gould MK, Colice GL. Initial evaluation of the patient with lung cancer: symptoms, signs, laboratory tests, and paraneoplastic syndromes: ACCP evidenced-based clinical practice guidelines (2nd edition). Chest. 2007 Sep. 132(3 Suppl):149S-160SStrand TE, Brunsvig PF, Johannessen DC, et al. Potentially curative radiotherapy for non-small-cell lung cancer in Norway: a population-based study of survival. Int J Radiat Oncol Biol Phys. 2011 May 1. 80(1):133-41.Ito H, Matsuo K, Tanaka H, et al. Nonfilter and filter cigarette consumption and the incidence of lung cancer by histological type in Japan and the United States: analysis of 30-year data from population-based cancer registries. Int J Cancer. 2011 Apr 15. 128(8):1918-28.


Penyakit OCD: Punca, Simptom dan Rawatan

Apakah punca dan rawatan kepada penyakit Obsessive Compulsive Disorder (OCD)? Artikela ini akan menerangkan dengan lengkap berkenaan simptom dan rawatan masalah ini.

Isi Kandungan     Pengenalan Definisi Punca Penyakit OCD Simptom Penyakit OCD Penyiasatan Rawatan

Gangguan mental atau penyakit mental adalah satu penyakit yang boleh melibatkan semua orang. Luarannya mungkin nampak seperti normal, tetapi di dalamnya sedang bergelut untuk menstabilkan diri dan berlawan dengan masalah yang dihadapi.

Gangguan mental adalah gangguan perasaan, personaliti dan pemikiran yang boleh mengganggu psikologi seseorang yang normal. Bagi orang yang mempunyai masalah mental, mereka amat susah untuk bersosial dan beraktiviti bersama masyarakat kerana dalam diri mereka mempunyai fikiran yang sentiasa bercelaru dan merasakan diri mereka lain daripada orang yang lain.

Namun begitu, seseorang yang mengalami gangguan mental ini tidak sepatutnya dikategorikan sebagai orang yang gila dan tidak waras. Mereka juga sama seperti pesakit lain yang seharusnya diubati dan dirawat.

Sering berasa gelisah, cemas dalam apa jua keadaan antara salah satu petanda seseorang itu mengalami masalah mental. Antara yang berkait rapat dengan sikap gelisah (anxiety) ini adalah Obsessive Compulsive Disorder.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) adalah salah satu penyakit mental yang menyebabkan pesakit sentiasa berada dalam keadaan cemas yang menyebabkan pesakit ingin melakukan sesuatu perkara secara berkali-kali. Dalam erti kata yang lain mempunyai sifat rasa was-was yang tinggi dalam melakukan sesuatu perkara. Ia akan melakukan sesuatu perkara secara berulang kali dalam keadaan mereka tidak mahu, tetapi disebabkan perasaan dan pemikiran was-was ini menyebabkan pesakit ini melakukan secara berulang kali sehingga hati dan pemikiran mereka berasa puas. OCD terdiri daripada perkataan “Obsession” dan “Compulsion”.    Obsession atau obsesi adalah satu keadaan di mana seseorang itu mempunyai pemikiran tidak ingin (unwanted thought) kepada sesuatu perkara yang menyebabkan mereka bertindak melakukan sesuatu secara berulang kali (compulsion).  Compulsion atau terdesak adalah satu perbuatan yang dilakukan secara berulang kali. Secara mudahnya pemikiran yang gelisah dan terdesak (obsessive) menyebabkan pesakit melakukan tindakan secara berulang kali (compulsion). Membasuh tangan berulang kali selama tujuh kali apabila menyentuh sesuatu objek yang mungkin kotor antara contoh situasi orang yang mempunyai OCD. Periksa Simptom anda Di Sini   Anda ada sebarang masalah kesihatan? Tanyakan soalan anda disini  Tanya Soalan   Punca Penyakit OCD  Punca kepada masalah OCD ini masih belum dapat diketahui secara spesifik. Tetapi terdapat beberapa kemungkinan yang boleh menyebabkan seseorang itu mengalami OCD. Biologi: OCD boleh berlaku jika terdapat perubahan secara kimia kepada fungsi otak.Genetik: Genetik atau keturunan juga mungkin penyebab kepada OCD.Pengalaman: OCD boleh terjadi disebabkan pengalaman apabila berada dalam suasana yang sama seperti mereka. Ada beberapa juga faktor yang menyebabkan seseorang itu berisiko untuk mempunyai OCD: Sejarah keluarga: Mempunyai keluarga yang menghidapi OCD juga boleh meningkatkan risiko seseorang untuk menghidapi OCD.Suasana yang tertekan atau trauma: Stress atau tertekan sering menjadi punca kepada masalah gangguan mental.Gangguan mental yang lain: Penyakit seperti depresi, gelisah antara risiko yang boleh menyebabkan OCD. Simptom dan Gejala Penyakit OCD  Pemikiran yang obses (obsession) seperti contoh: Sentiasa berasa risau tentang diri sendiri dan diri orang sekeliling akan disakiti.Sentiasa dalam keadaan yang sedar dengan sentiasa berkelip mata, bernafas dan pergerakan anggota badan yang lain.Rasa curiga dengan orang sekeliling tanpa mempunyai bukti yang jelas untuk dipercayai. Tabiat atau tindakan secara berulang kali (compulsion):    Melakukan tugasan dengan berulang kali sehingga merasakan betul-betul hasil kerja yang bagus.Sentiasa mengira dan mengulang-ulang sesuatu seperti langkah berjalan, mengira nombor dan sebagainya.Berasa takut untuk bersentuhan dan berkongsi dengan orang lain seperti penggunaan tandas awam, berjabat tangan. Namun begitu, terdapat beberapa simptom yang boleh kita lihat bagi seseorang yang mempunyai OCD ini: Menyemak (checking): Sentiasa menyemak dan memeriksan keadaan sekeliling untuk memastikan keadaan sentiasa selamat seperti contoh kunci rumah, suis lampu, sistem penggera.Membersih (cleaning): Membasuh tangan secara berulang kali dalam tempoh masa yang lama sehingga diyakini benar-benar bersih dari kotoran.Teratur (orderliness): Terlalu teratur dan perlahan untuk melakukan sesuatu tindakan.Sentiasa mengulang-ulang (counting) perkataan yang didengarinya. Penyiasatan dan Diagnosa  Kaedah penyiasatan adalah lebih kepada pemeriksaan fizikal dan pemeriksaan darah untuk menentukan pesakit tidak mempunyai simptom-simptom yang lain. Secara umumnya, doktor psikiatri akan berbicara dengan pesakit secara lebih dalam berkenaan perasaan, pemikiran dan tindakan yang dilakukan oleh pesakit. Pesakit akan disahkan mengalami masalah ini berdasarkan simptom dan gejala yang dialami seperti yang telah diterangkan di atas. Rawatan Penyakit OCD  OCD tidak mempunyai rawatan yang khusus untuk menghilangkan penyakit ini, tetapi rawatan yang diberikan adalah lebih kepada untuk merawat simptom yang dihadapi oleh pesakit. Rawatan yang diberikan adalah: 1. Psikoterapi Terapi tingkah laku kognitif (cognitive behavioural therapy) boleh membantu pesakit dalam mengubah corak pemikiran. Ia akan membantu pesakit untuk mengawal keadaan dan pemikiran jika berlaku dalam keadaan yang cemas dan OCD. 2. Berehat dan relaks (relaxation)    Aktiviti-aktiviti yang boleh merehatkan badan dan tenang sangat membantu untuk mengurangkan OCD seperti bersenam, urutan badan dan lain-lain. 3. Ubat-ubatan Ubat yang diberikan oleh pakar psikiatri adalah ubat yang berbentuk selective serotonin reuptake inhibitors yang berfungsi untuk mengawal OCD. Antaranya ialah: citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), fluvoxamine, paroxetine (Paxil), dansertraline (Zoloft). Perlu diingat, pesakit yang mempunyai gangguan mental bukanlah orang yang gila dan tidak waras. Seharusnya kita tidak menyisihkan mereka daripada kehidupan normal dan kita perlu membantu mereka untuk keluar daripada penyakit ini dan boleh mengawalnya dengan sebaiknya. Periksa Simptom anda Di Sini Rujukan: Psychiatry.org – Obsessive Compulsive DisorderWebmd – Obsessive Compulsive DisorderMayoclinic – Obsessive Compulsive DisorderHelpguide.org – Obsessive Compulsive DisorderMy health – Mental Disorder Advertisements