اگر میخواهید بدون حرکت زیاد از آن استفاده کنید هدفن بسیار خوبیست  برای موسیقی و فیلم  ولی در صورتی که میخواهیددر حین  راه رفتن و یا ورزش کردن از آن استفاده کنید به شما توصیه نمی کنم زیرا با برخورد سیم به بدن شما نویز زیادی در هدفن ایجاد میشود