KEMENTERIAN AGAMA

MUSYAWARAH GURU MATA PELAJARAN (MGMP)

MADRASAH ALIYAH SE-WILKER BOJONEGORO

ULANGAN KENAIKAN KELAS

TAHUN PELAJARAN 2015/2016

Mata Pelajaran : Penjaskes Hari, Tanggal : Kamis, 26 Mei 2016 Kelas/Program : X (K13-Wajib) Waktu : 90 Menit

#### PILIHLAH SATU JAWABAN YANG PALING BENAR!

- 1. Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh dipergunakan untuk memainkan bola adalah...
- 9. Di bawah ini yang merupakan pemain nasional bulu tangkis Indonesia yang berpasangan atau pemain ganda, yaitu...
- A. seluruh tubuh
- B. tangan dan kaki
- A. Susi Susanti dan Joko Supriyanto
- C. tangan, kaki dan kepala
- B. Candra Wijaya dan Sigit Kurniawan
- D. tangan saja
- C. Sony Dwi Kuncoro dan Taufik Hidayat
- E. kaki dan kepala
- D. Taufik Hidayat dan Candra Wijaya
- 2. Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah...
- E. Joko Supriyanto dan Alan Budi Kusuma
- A. PBSI
- 10. Pemain tunggal putri bulu tangkis dinyatakan sebagai pemenang, jika memperoleh ... poin.
- B. PSSI
- C. PBVSI
- A. 20
- D. PERBASI
- B. 21
- E. PERVOSI
- C. 15
- 3. Lama waktu permainan bola voli ditentukan oleh...
- D. 24
- A. waktu
- E. 18
- B. ronde
- 11. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah...
- C. inning
- D. game
- A. jongkok dan pandangan ke depan
- E. point
- B. telentang dan pandangan ke depan
- 4. Pelaku blocking pada permainan bola voli berjumlah ... orang.
- C. telungkup dan pandangan ke depan
- D. telentang dan pandangan ke belakang
- A. 1
- E. jongkok dan pandangan ke samping
- B. 2
- 12. Sudut tolakan dalam lompat jauh adalah ... derajat.
- C. 3
- A. 20
- D. maksimal 2
- B. 40
- E. maksimal 3
- C. 45
- 5. Pada prinsipnya mengumpan dan passing adalah sama, perbedaannya terletak pada...
- D. 90
- E. 95
- A. perkenaan bola
- 13. Lebar lintasan lompat jauh adalah ... m.
- B. gerakan tangan
- A. 1,12
- C. gerak lanjut
- B. 1,21
- D. perkenaan tangan pada bola
- C. 1,22
- E. tujuan dan bentuk lintasan bola
- D. 2,12
- 6. Sikap kaki yang benar saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah...
- E. 2,11
- 14. Posisi kedua lengan pada saat melakukan gerakan melayang di udara pada lompat jauh gaya jongkok adalah...
- A. sikap melangkah
- B. kedua kaki dirapatkan
- A. diluruskan ke depan setinggi dada
- C. kaki dibuka selebar bahu
- B. diluruskan lurus ke atas di samping kepala atau telinga
- D. kaki disilangkan
- E. kaki berlari cepat
- C. dibengkokkan ke samping
- 7. Posisi raket saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah di...
- D. diluruskan ke bawah
- E. bebas ke segala arah
- A. belakang samping badan
- 15. Untuk mendapat ketepatan daam melakukan tolakan maka perlu melakukan...
- B. atas kepala
- C. depan badan
- A. awalan
- D. atas pundak
- B. chek marks
- E. depan dada
- C. tolakan
- 8. Bentuk gerakan hasil servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah...
- D. latihan
- E. gerakan
- A. menukik tajam
- 16. Dalam pertandingan pencak silat, seorang pesilat diwajibkan berpakaian...
- B. datar sejajar net
- C. datar dan jatuh dekat net
- A. biru-biru
- D. menyilang di belakang
- B. putih-putih
- E. melambung tinggi dan jauh
- C. merah-merah
- D. hitam-hitam
- E. abu-abu