ahmedheakl/docatlas_instruct huggingface dataset:
OSNOVNA ŠOLA JELŠANE

Jelšane 82, 6254 JELŠANE

Tel.: 05 7118 700 Faks.: 05 7118 707

Mat. SI83556788 Mat. SI83556788 št. šole: Id. št.

el. naslov: os.jelsane@guest.arnes.si

Na osnovi določil 6. člena Zakona o šolski prehrani (Ur. l. RS št. 3/2013 ) je svet šole Osnovne šole Jelšane na 10. redni seji dne 22. 2. 2013 sprejel

## PRAVILA ŠOLSKE PREHRANE Osnovne šole Jelšane

## 1. UVODNA DOLOČILA 1. točka Šola s pravili šolske prehrane opredeli:

- • šolske prehrane, • šolske prehrane,
- • učencev in staršev, • učencev in staršev,
- • na šolsko prehrano ter čas in način odjave posameznega obroka, ravnanje z ne • na šolsko prehrano ter čas in način odjave posameznega obroka, ravnanje z ne prevzetimi obroki,
- • šolske prehrane, • šolske prehrane,
- • in nadzor nad koriščenjem obrokov, • in nadzor nad koriščenjem obrokov,
- • evidentiranja obrokov šolske prehrane, • evidentiranja obrokov šolske prehrane,
- • in nadzor in • in nadzor in
- • uporabnike šolske prehrane. • uporabnike šolske prehrane.

2. točka Uporabniki šolske prehrane (v nadaljevanju: uporabniki) so: (v nadaljevanju: uporabniki) so:

- • •
- • šole, • šole,
- • ki dopolnjujejo delovno obvezo v šoli, • ki dopolnjujejo delovno obvezo v šoli,
- • zaposleni po pogodbi, • zaposleni po pogodbi,
- • na obvezni praksi in • na obvezni praksi in
- • uporabniki. • uporabniki.
- 3. točka

## Obveznosti uporabnikov šolske prehrane

S prijavo na šolsko prehrano nastopi dolžnost uporabnikov šolske prehrane, da bodo:

- • pravila šolske prehrane in urnik, • pravila šolske prehrane in urnik,
- • prispevek za šolsko prehrano, • prispevek za šolsko prehrano,
- • odjavili posamezni obrok v skladu s pravili šolske prehrane, • odjavili posamezni obrok v skladu s pravili šolske prehrane,
- • polno ceno obroka, če ga niso pravočasno odjavili, • polno ceno obroka, če ga niso pravočasno odjavili,
- • sporočili vsako spremembo podatkov o učencu, prijavljenem na šolsko prehrano. • sporočili vsako spremembo podatkov o učencu, prijavljenem na šolsko prehrano.
- 4. točka

## Organizacija šolske prehrane

Osnovne šole zagotavljajo prehrano učencem v dneh, ko poteka pouk in druge organizirane dejavnosti šole v skladu s šolskim koledarjem. Šola za vse učence v okviru dejavnosti javne službe obvezno organizira malico. Kot dodatno ponudbo lahko organizira tudi kosilo. Pri organizaciji šolske prehrane se upoštevajo smernice za prehranjevanje v vzgojno-izobraževalnih zavodih. Smernice sprejme Strokovni svet Republike Slovenije za splošno izobraževanje. Šola opredeli vzgojno-izobraževalne dejavnosti, povezane s prehrano, in dejavnosti, s katerimi bo vzpodbujala zdravo prehranjevanje in kulturo prehranjevanja, v letnem delovnem načrtu. Na območju šole ter na površini, ki sodi v šolski prostor, ne smejo biti nameščeni prodajni avtomati za distribucijo hrane in pijače. Šolsko prehrano organizira šola tako, da izvede nabavo živil, pripravo, razdeljevanje obrokov, vodi potrebne evidence in izvaja vzgojno-izobraževalne dejavnosti, povezane s prehrano in drugo.
Št. 90/20 Ljubljana, 25. februar 2020

## Navodila SŠK za preprečevanje širjenja koronavirusa COVID-19

- 1. Za vse katoličane veljajo splošna navodila za preprečevanje virusnih okužb, ki so objavljena na spletni strani Inštituta za varovanje zdravja (https://www.nijz.si/).
- 2. Izogibamo se tesnim stiskom z ljudmi, ki kažejo znake nalezljive bolezni.
- 3. Z rokami se ne dotikamo oči, nosu in ust.
- 4. V primeru, da zbolimo oziroma imamo že prve znake obolelosti , ostanemo doma.
- 5. Upoštevamo pravila higiene kašlja.
- 6. Redno si umivamo roke z milom in vodo.
- 7. V primeru, da voda in milo nista dostopna, za razkuževanje rok uporabimo namensko razkužilo za roke. Vsebnost alkohola v razkužilu za roke naj bo najmanj 60 %. Razkužilo za roke je namenjeno samo zunanji uporabi. Sredstva za čiščenje/razkuževanje površin niso namenjena čiščenju/razkuževanju kože.
- 8. V cerkvah in pri bogoslužju se upoštevajo naslednja navodila:
- a) Duhovniki naj izpraznijo kropilnike z blagoslovljeno vodo ob vhodu v cerkev. Verniki naj se pri vstopu v cerkev spoštljivo pokrižajo in pokleknejo, kar nadomesti pokrižanje z blagoslovljeno vodo.
- b) Pri pozdravu miru duhovnik in verniki opustijo stisk roke.
- c) Vernike prosimo, da obhajilo spoštljivo prejemajo samo na roko.
- 9. Bolniški duhovniki in duhovniki, ki oskrbujejo domove za ostarele in druge podobne ustanove, morajo upoštevati navodila omenjenih ustanov za preprečevanje okužb.
- 10. Romanja, slovesnosti in vse druge oblike združevanj (strokovna in pastoralna srečanja) do nadaljnjega lahko potekajo nemoteno ob upoštevanju splošnih navodil Inštituta za varovanje zdravja oziroma Ministrstva za zdravje . V primeru intenzivnejšega pojava okužb bo SŠK podala dodatne ukrepe in navodila.

Duhovnike in druge pastoralne delavce lepo prosimo, da navodila natisnejo in objavijo v župnijskih listih , na oglasnih deskah oziroma na spletnih straneh ter z upoštevanjem naštetih ukrepov pomagajo pri preprečevanju širjenja virusnih okužb. Preventivni ukrepi se začnejo izvajati takoj in veljajo do preklica.

Dr. Tadej Strehovec Generalni tajnik SŠK

Ciril-Metodov trg 4, p. p. 1990, SI - 1001 Ljubljana • tel. +386(0)1/438 48 00 • e- pošta: ssk@rkc.si • http://www.ssk.si
partnership with the RCIPS, we some years ago opened the multi-agency safeguarding hub, known as MASH, as a vital initiative to improve child safeguarding and to tackle domestic violence. MASH continues as a key tool to not only catch perpetrators, but to support victims. It may seem strange to say, but I am delighted that as our people come to understand the functioning of MASH, referrals are going up. I do not believe that is because the problems it is tackling are growing but instead that individuals are more willing to make those referrals because they know positive actions will follow. Improving reporting and more effective response is one thing, Mr. Speaker. What we want to do, however, is to reduce risk and prevent harm in the first place. One good example of how we are tackling that is the Ministry of Education’s programme to ensure contracted service workers for Department of Education
The Government has also begun a new programme specifically designed to offer a ‘Fresh Start’ in the civil service to Caymanian former offenders trying to get back into regular employment. A pilot is being run with five persons during 2019. Keeping communities safe and secure also means preparing for national disasters and improving Cayman’s resilience in the face of such disasters. For that reason, the Government’s plans for the next period include the completion of the Bodden Town hurricane shelter and the emergency shelter on Cayman Brac. Already this year we have, with the help of the Governor’s Office, upgraded the Islands’ emergency disaster communications capability, learning lessons from the experience of some of our fellow Overseas Territories during Hurricane Irma. During Irma and the other hurricanes of 2017, our capacity to handle disasters was on display as we aided our sister British
виде нитритно-посолочных (посолочно-нитритных) смесей с массовой долей нитрита натрия (калия) не более 0,9 процента - вступает в силу с 15 февраля 2015 года (подпункт "б" пункта 2 данного документа).

VIII. Требования к мясной продукции и процессам ее производства

59. Продукты убоя, используемые при производстве мясной продукции, должны соответствовать требованиям настоящего технического регламента и технического регламента Таможенного союза "О безопасности пищевой продукции" (ТР ТС 021/2011).

- 60. Неидентифицированные продукты убоя, находящиеся на производственном объекте, подлежат утилизации.
- 61. Подготовка субпродуктов, включая размораживание, осмотр, промывку, зачистку и жиловку, проводится в отдельных помещениях или на специально выделенных участках производственного помещения.
- 62. Производство мясной продукции из субпродуктов и крови осуществляется в отдельном помещении.

Допускается производство этой продукции в помещении и на оборудовании по производству колбасных изделий при условии последовательности их производства с проведением мойки технологического оборудования и инвентаря.

- 63. Подготовка кишечной оболочки производится в отдельном помещении или на отделенных перегородкой участках в помещениях по производству колбасных изделий с температурой воздуха не выше плюс 12 °C.
- 64. Ветеринарные и товароведческие клейма и штампы удаляются, за исключением клейм и штампов, выполненных пищевыми красителями, разрешенными для маркировки продуктов убоя без последующего удаления.
- 65. Не используемые во время технологического процесса ножи хранятся в стерилизаторе или в специально отведенном месте.
- 66. Продукты убоя, направляемые на измельчение и (или) посол, должны иметь температуру не выше плюс 4 °C в любой точке измерения, за исключением парного мяса.
- 67. Измельчение мяса и субпродуктов, приготовление фарша и наполнение оболочек (форм) осуществляются при температуре воздуха не выше плюс 12 °C.
- 68. Для производства желатина запрещается использовать коллагенсодержащее сырье, подвергнутое процессу дубления (отверждение кож с помощью растительных дубильных веществ, солей хрома или таких веществ, как соли алюминия, соли железа (III), соли кремниевой кислоты, альдегиды и хиноны или другие синтетические отвердители).
- 69. Для выработки топленого животного жира используют жир-сырец, обработанный не позднее чем через 2 часа после его сбора в процессе нутровки.
- 70. Нитрит натрия (нитрит калия) применяется только в виде нитритно-посолочных (посолочно-нитритных) смесей с массовой долей нитрита натрия (нитрита калия) не более 0,9 процента.

Не допускается применение одновременно 2 и более нитритно-посолочных (посолочно-
direct, electronic payment from Government. This means that they get paid in full in a timely way, which is encouraging landlords to take part in the programme. Their tenants are benefitting as the landlords are given more security rather than threatening to quit because of payment problems. We recognise though that there is a limit to the improvements we can make because, frankly, the legislation and other procedures around welfare are hopelessly out of date. Accordingly, the Ministry of Community Affairs has undertaken two rounds of consultation with service users, charitable organisations and others, looking at how we can completely reshape the social assistance framework in the Cayman Islands. I am very grateful to the Councillor for Community Affairs for the leadership he has put in to this work. The result will be legislative changes and more customer- focused processes that mean we can deliver on the promise
# EK-8

## BAKİYE ATIK YÖNETİM PLANI FORMATI

## 1-Tesis İletişim Bilgileri

Firma Adı:
İletişim Bilgileri Adres: Telefon: Faks:
Vergi Kimlik Numarası:
Tesis Sahibi:
İletişim Bilgileri Telefon: E-posta:

## 2-Firmada Atık Yönetiminden Sorumlu Kişiye Ait İletişim Bilgileri

Adı Soyadı:
İletişim Bilgileri Adres: Telefon: Faks: E-posta:

3-Atıkların Oluştuğu Proses ve Faaliyete İlişkin Bilgi

- § Tesisin açıklanması ve atıkların hangi aşamada çıktığına dair bilgilerin verilmesi prosesinin detaylı olarak gerekmektedir. Atıksu bilgilerinin de bu bölümde verilmesi gerekmektedir.
- § Üretim teknolojisi, proses bilgileri, iş akım şeması, tesiste işlenen atıklar detaylı bir şekilde anlatılmalıdır.

4-Atık Miktarı ve Planlanan Yönetimi

- § Her bir atık kodu için yıllık oluşacak miktar belirtilmelidir.

Tarih Aralığı : …/…/… - …/…/…
Atık kodu (1)	Atık kodu tanımı (1)	Açıklama (1) (-/M/A)	Toplam Atık (2) Miktarı	Ara Depolama (3) Miktarı	Geri Kazanım*	Bertaraf
Geri Kazanım Yöntemi (3)	Geri Kazanıma Gönderilecek (3) Miktar	Bertaraf Yöntemi (3)	Bertarafa Gönderilecek (2) Miktar

## 5- Önleme ve Azaltım Bilgileri

- § Tesis prosesinde atık azaltımına ve önlenmesine yönelik proses değişikliği düşünülüyor ise buna ilişkin teknik ve mali açıklama

## 6- Bakiye Atıkların Bertaraf veya yeniden geri kazanımına ilişkin bilgiler

- § Bu bölümde proses sonucu ortaya çıkan bakiye atıkların bertaraf yada geri kazanım bilgileri detaylandırılacaktır.

## 7- Geçici Depolama

- § atıkların geçici depolandığı alanın zemin geçirimsizliği, sızma, Tesise kabul edilen ve proses sonucu ortaya çıkan dökülme, tozuma, koku gibi çevresel tedbirleri, yangın güvenliği, tesis dışında yapılıyorsa koordinatları v.b. bilgiler verilecektir

## 8- Bakanlıkça istenecek Diğer Bilgi ve Belgeler

Açıklamalar: *Tesisin proses atığının başka bir tesiste geri kazanım imkanın olması durumunda bu sütun doldurulacaktır. (1) Atık Yönetimi Yönetmeliği Ek-4’teki Şekliyle verilecektir. (2) Kg/yıl veya Litre/yıl olarak bir yıllık toplam miktar verilecektir. (3) Atık Yönetimi Yönetmeliği Ek-2/A ve Ek-2/B’de verilen geri kazanım bertaraf yöntemi kodları kullanılacaktır.
təsvirinin yerləşdirilməsinə yol verilmir. 1994-cü ildə yəhudilər və masonların tələbi ilə Finks şəhərindəki (Arizona ştatı ) kiçik universitet kilsəsinin üzərində qurulan xaç çıxarıldı . Bu küfr hərəkəti izləyən xristianlar hiddətlənsələr də əllərindən heç nə gəlmirdi . Buna bənzər hadisə 1997-ci ildə San-fransiskoda (Kaliforniya)da baş vermişdi və nəticələri də eyni idi. Amerika masonları müqəddəs kitabın ( İncil ) yenidən « yazılmasına » ilk səs verənlərdən oldular. Mason lojalarından olan kafirlər « Əhdi cədidi » qısaltdılar , oradan yəhudilər üçün «naqolay» və iblisə qarşı yönələn bütün hissələri çıxardılar . Cildində mason sirkulu və David ulduzunun təsviri olan «yeni incil» hazırda mason kitab mağazalarında satışdadır . Həqiqi , provoslav xristianların azsaylı icmaları müasir Amerikada bütpərəst Romadakı xristianların həyatını yaşayırlar - tə᾽ qib və təhqirlərə mə᾽ ruz qalırlar . Onlar ABŞ - ı başdan ayağa bürüyən kütləvi pozğunluq , satanizm, sodomitliyə qarşı e ᾽ tiraz edə bilmirdilər . Amerikanın yəhudi -mason qanunları satanist və sodomitlərin hüquqlarını qoruyur. Onlara qarşı e ᾽ tiraz edən hər bir adam hüquq pozuntusuna yol vermiş olur və bu səbəbdən də Amerika qanunlarına əsasən həbs edilməlidir . Amerikanın provaslav xristianları bu ölkənin gələcəyi ilə bağlı ümidlərindən çoxdan əllərini üzüblər və müt ᾽ i şəkildə dünyanın axırını gözləyirlər . Onların bu barədə təsəvvürləri «yeni dünya nizamı » və nişanı olan « sahibbəzzamanla » bağlıdır . (M.Qorbaçov).
FAKULTETI I SHKENCAVE TË NATYRËS

DEPARTAMENTI I KIMISE

gazta dhe gazet reale.(1 orë) 5. Konstantja e ekuilibrit te te lëngjet e pastra dhe trupat e ngurtë , përzjerjet e lëngëta, tretësirat ideale dhe joelektrolitët, tretësirat e holluara, tretësirat e elektrolitëve.(2 orë) 6. Ndikimi i trysnisë dhe i temperaturës: parimi i Lë Shatëlje.(1 orë) 7. Zbatime të ekuilibrit fazor. Ekuilibri i avujve me tretësirat e lëngëta: ligji i Henrit për lëndën e tretur dhe ligji i Raulit për tretësin. Ekulibri te përzjerjet e lëngëta: ligji i Nernstit.(2 orë) 8. Zbatime të ekuilibrit kimik. Ekuilibri kimik te reaksionet në fazë të gaztë, te reaksionetme pjesmarrje të trupit të ngurtë dhe te reaksionet me pjesmarrje të lëngut të pastër.(1 orë) 9. Ekuilibri kimik te tretësirat e lëngëta dhe te tretësirat e elektrolitëve. (2 orë) 10. Ekuilibri kimik gjatë disocijimit të ujit dhe gjatë disocijimit të acideve të dobta dhe të bazave të dobta.(2 orë) 11. Ekuilibri kimik te tretësirat buferike dhe te sistemet biologjike.(1 orë) 12. Klasifikimi i reaksioneve. Shpejtësia e reaksionit kimik. Konstantja e shpejtësisë. Rendi i reaksionit kimik. (1 orë) 13. Kinetika e reaksioneve të njëfishta. Reaksioni i rendit 'n dhe pseudorendi i një reaksioni. (2 orë) 14. Studimi eksperimental i kinetikës së reaksionit dhe teknikat eksperimentale që përdoren për këtë qëllim. (1 orë) 15. Trajtimi i të dhënave eksperimentale: metoda integrale, metoda e kohës së gjysmëveprimit, metoda me izolim, metoda diferenciale.(1 orë) 16. Kinetika e reaksioneve të shumëfishta: reaksionet e prapsueshme, reaksionet autokatalitike, reaksionet e njëpasnjëshme dhe reaksionet e njëkohshme. (4 orë) 17. Reaksionet komplekse: reaksionet zinxhir, reaksionet shpërthyese, reaksionet e polimerizimit.(2 orë) 18. Ndikimi i temperaturës në shpejtësinë e reaksionit.(1 orë) 19. Molekulariteti dhe rendi i reaksionit. Përafrimi kuazi-stacionar.(1 orë) 20. Mekanizmi i reaksioneve dhe stadi kontrollues i reaksionit. Përpilimi i mekanizmit të një reaksioni kimik. (1 orë) 21. Mekanizmi i reaksioneve në fazë të gaztë dhe në fazë të lëngët.(1 orë) 22. Mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve heterogjene: mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve heterogjene rrjedhës - trup i ngurtë, mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve heterogjene rrjedhës - rrjedhës, mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve heterogjene trup i ngurtë - trup i ngurtë.(4 orë) 23. Mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve katalitike: mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve katalitike homogjene në fazë të gaztë dhe në fazë të lëngët.(2 orë) 24. Mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve enzimatike.Mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve enzimatikeme dy komplekse të ndërmjetëm dhe me dy substrate.(2 orë) 25. Përcaktimi i parametrave të ekuacionit të Mikelis-Mentenit.(1 orë) 26. Ndikimi në aktivitetin katalitik të enzimave i inhibitorëve dhe metaleve. Aktiviteti katalitik i enzimave rregullatore.(2 orë) 27. Mekanizmi dhe kinetika e reaksioneve katalitike heterogjene. (4 orë)
Aftësitë me të cilat pajiset studenti
Studenti fiton shprehi në leximin dhe trajtimin e të dhënave si me synim përcaktimin e

Adresa: Bulevardi ' Zogu I ', Nr. 25/1, Tiranë, Tel. &Fax: +355 4 2229590. www.fshn.edu.al
- 1. Vispārīgā informācija
- 1.1. 1.1. Pasūtītājs

Pasūtītāja nosaukums	Alojas novada dome
Juridiskā adrese	Jūras iela 13, Aloja, Alojas novads, LV -4064
Reģistrācijas Nr.	90000060032
Tālruņa Nr.	64023925
E-pasta adrese	dome@aloja.lv
Pasūtītāja mājaslapa internetā	www.aloja.lv
Kontaktpersona	Attīstības nodaļas vadītāja Mārīte Petruševica tālr.29210787 e-pasts: marite.patrusevica@aloja.lv

- 1.2. Piedāvājumu iesniegšanas termiņš: līdz 2019. gada 10. aprīlim plkst.15:00.
- 1.3. Piedāvājumi var tikt iesniegti:
- 1.3.1. personīgi Alojas novada domē, Jūras ielā 13, Alojā; 1.3.1. personīgi Alojas novada domē, Jūras ielā 13, Alojā;
- 1.3.2. pa pastu vai nogādājot ar kurjeru, adresējot: Alojas novada dome, Jūras 1.3.2. pa pastu vai nogādājot ar kurjeru, adresējot: Alojas novada dome, Jūras iela 13, Aloja, Alojas novads, LV-4064;
- 1.3.3. elektroniski uz e -pastu: dome @aloja.lv 1.3.3. elektroniski uz e -pastu: dome @aloja.lv
- 2. Informācija par iepirkuma priekšmetu
- 2.1. aptaujas priekšmets: 2.1. aptaujas priekšmets: Projekta informatīvā stenda izgatavošana un . uzstādīšana
- 2.2. izpildes vieta: . 2.2. izpildes vieta: . Alojas novads
- Līguma (divu) mēnešu laikā no līguma noslēgšanas brīža Līguma (divu) mēnešu laikā no līguma noslēgšanas brīža izpildes termiņš:
- 2.4. par izpildīto darbu Pasūtītājs veic 20 (divdesmit) darba dienu laikā no darba 2.4. par izpildīto darbu Pasūtītājs veic 20 (divdesmit) darba dienu laikā no darba pieņemšanas - nodošanas akta parakstīšanas un Izpildītāja rēķina saņemšanas brīža. Līguma darbības laikā nav paredzēti avansa maksājumi.
- 3. Prasības pretendentiem un iesniedzamie dokumenti
- 3.1. cenu aptaujā var būt jebkura fiziska vai juridiska persona, šādu personu 3.1. cenu aptaujā var būt jebkura fiziska vai juridiska persona, šādu personu apvienība jebkurā to kombinācijā, kura ir iesniegusi piedāvājumu cenu aptaujā atbilstoši šo Noteikumu prasībām. Piedalīšanās cenu aptaujā ir pretendenta brīvas gribas izpausme.
- 3.2. atlases un kvalifikācijas prasības un iesniedzamie dokumenti 3.2. atlases un kvalifikācijas prasības un iesniedzamie dokumenti :

Prasība	Iesniedzamie dokumenti
3.2.1 ir piegādātājs, kurš ir 3.2.1 ir piegādātājs, kurš ir iesniedzis piedāvājumu. Piegādātājs var būt fiziskā vai juridiskā persona, šādu personu apvienība jebkurā to kombinācijā, kas attiecīgi piedāvā tirgū veikt būvdarbus, piegādāt preces vai sniegt pakalpojumus.	Pieteikums dalībai cenu aptaujā - Noteikumu 1. pielikums.
3.2.2. var balstīties uz citu personu 3.2.2. var balstīties uz citu personu tehniskajām un profesionālajām iespējām, ja tas ir nepieciešams konkrētā Cenu aptaujas līguma izpildei, neatkarīgi no savstarpējo attiecību tiesiskā rakstura.	Pretendents pierāda Komisijai, ka tā rīcībā būs nepieciešamie resursi, iesniedzot šo personu apliecinājumu vai vienošanos par nepieciešamo resursu nodošanu piegādātāja rīcībā.
# Self-Image

It is a common misconception that people with disabilities are insecure and have a negative self-image. Many people have the opposite. Many young people feel good about themselves and that they are capable of quite a lot. Some of the issues actually arise from others thinking that a person with a disability must be depressed or have a low self-esteem. This often manifests itself into people talking down to someone with a disability. Or wanting to help and advise when none is sought, (or needed). Clearly when a person with difficulty faces discrimination or even indirect discrimination, such as not having a ramp in an office building, it can bring on feelings of being left out or not considered. Social Media has opened the world up to everyone. As it’s a digital world, in many respects, it’s a level playing field. Some don’t even feel the need to let others know that they have a disability. This way, they can be treated the same as others. There is a propensity in the digital universe for people to want to feel good about themselves and often take up causes or are seen to be doing the right thing, for the sake of popularity. This may be a controversial concept but people with disabilities know when they are not being treated in a genuine manner, even if others are trying to be positive towards them. It’s a form of patronisation. This comes back to self-image. Some people with disabilities are happy in their own skin and just want to be treated normally. Others are simply happy to share who they are online. It’s not one rule for everybody. Yet, the digital world can be a way to express one’s thoughts, creativity and build self-image. (Social Media does have its own pitfalls, but that’s a whole separate topic). Certainly, at PHM Health, we are all for fostering a positive self-image. We will do whatever we can to help. We aim to encourage, be friendly, be respectful, yet without being patronising. Some people do have self esteem issues though and we can help participants navigate some of these issues. Sometimes just having someone to listen to you is a big step. We can also help find counselling services if that is what the participant would like. We also encourage participants to get out and about if that is what they wish. Whether it’s a simple trip to the local shops, or going out for coffee or lunch or even going out to a bar or nightclub. Being social in some form, is very important. We can assist with arranging time with a friend or partner. Going on a date. Going to the movies. Doing a course. Getting involved in a community project. Looking for a job. Finding a platform to give voice to their own experiences and opinions. All of these facets can build a positive self-image. Whatever your needs, please don’t hesitate to get in touch, either by phone or email. We are here to help.

Anthony J. Langford for PHM Health © 2021