напиши колонку по теме - 
<!DOCTYPE html>


<html lang="ru" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
<head>
    <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
    <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
    <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-cache">
    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0, user-scalable=no, minimum-scale=1.0, maximum-scale=1.0">
    <meta name="HandheldFriendly" content="True">
    <meta name="format-detection" content="telephone=no">
    <meta name="format-detection" content="address=no">

    
                
    
    

            <title>«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен :: РБК Pro</title>

<meta name="title" content="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен :: РБК Pro"/>
<meta name="description" content="В начале карьеры голливудские боссы говорили Софи Лорен, что нос у нее длинный, рот — широкий, а волосы — чересчур темные. Это не пошатнуло ее веру в себя. И даже в 90 она не изменяет своим принципам — ни в отношениях с людьми, ни за обеденным столом - РБК Pro"/>
<meta name="copyright" content="«РосБизнесКонсалтинг»"/>

<meta property="og:title" content="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен :: РБК Pro"/>
<meta property="og:type" content="article"/>
<meta property="og:url" content="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"/>
<meta property="og:image" content="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/>
<meta property="og:image:secure_url" content="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/>
<meta property="og:description" content="В начале карьеры голливудские боссы говорили Софи Лорен, что нос у нее длинный, рот — широкий, а волосы — чересчур темные. Это не пошатнуло ее веру в себя. И даже в 90 она не изменяет своим принципам — ни в отношениях с людьми, ни за обеденным столом - РБК Pro"/>
<meta property="og:site_name" content="РБК Pro"/>
<meta property="og:locale" content="ru_RU"/>

<meta name="twitter:card" content="summary_large_image"/>
<meta name="twitter:site" content="@ru_rbc"/>
<meta name="twitter:creator" content="@ru_rbc"/>
<meta name="twitter:title" content="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи"/>
<meta name="twitter:description" content="В начале карьеры голливудские боссы говорили Софи Лорен, что нос у нее длинный, рот — широкий, а волосы — чересчур темные. Это не пошатнуло ее веру в себя. И даже в 90 она не изменяет своим"/>
<meta name="twitter:image" content="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/>
<meta name="twitter:image:alt" content="Софи Лорен"/>
<meta name="vk:image" content="https://s.rbk.ru/v3_pro_static/current/images/social-vk.png" />

<link rel="canonical" href="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"/>


<meta http-equiv="Reply-to" content="webmaster@rbc.ru"/>



    
                    
                        
    <script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "BreadcrumbList",
            "itemListElement": [{
                "@type": "ListItem",
                "position": 1,
                "name": "✅РБК Pro",
                "item": "https://pro.rbc.ru/"
            }, {
                "@type": "ListItem",
                "position": 2,
                "name": "✅Здоровье",
                "item": "https://pro.rbc.ru/interest/wellbeing"
            }, {
                "@type": "ListItem",
                "position": 3,
                "name": "✅«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен",
                "item": "https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"
            }]
        }
    </script>
            

<meta property="yandex_recommendations_image" content="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1200xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/><meta property="yandex_recommendations_category" content="PRO"/>

                
            <link id="link-favicon" rel="icon" type="image/png" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/favicon.png">
    
            <link rel="apple-touch-icon" sizes="60x60" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/apple-touch-icon-60x60.png">
        <link rel="apple-touch-icon" sizes="76x76" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/apple-touch-icon-76x76.png">
        <link rel="apple-touch-icon" sizes="120x120" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/apple-touch-icon-120x120.png">
        <link rel="apple-touch-icon" sizes="152x152" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/apple-touch-icon-152x152.png">
        <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/apple-touch-icon-180x180.png">
        <link rel="icon" type="image/png" sizes="192x192" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/android-chrome-192x192.png">
        <link rel="icon" type="image/png" sizes="512x512" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/android-chrome-512x512.png">
        <link rel="mask-icon" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/safari-pinned-tab.svg" color="#999999">
        <meta name="msapplication-TileColor" content="#ffffff">
        <meta name="msapplication-TileImage" content="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/mstile-144x144.png">
        <meta name="msapplication-square70x70logo" content="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/mstile-70x70.png">
        <meta name="msapplication-square150x150logo" content="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/mstile-150x150.png">
        <meta name="msapplication-square310x310logo" content="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/mstile-310x310.png">
        <meta name="msapplication-wide310x150logo" content="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/mstile-310x150.png">
    
        <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/files_static/edd/static/fonts/9/build/_common-fonts.css" media="screen" as="style"/>
    <link rel="stylesheet" href="//s.rbk.ru/files_static/edd/static/fonts/9/build/_common-fonts.css" media="screen"/>
    <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/_common.css" media="screen" as="style"/>
    <link rel="stylesheet" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/_common.css" media="screen"/>

                
        <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/_main.css" media="screen" as="style"/>
    <link rel="stylesheet" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/_main.css" media="screen"/>

            <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/styles/build/pages/_news.css" media="screen" as="style">
    <link rel="stylesheet" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/styles/build/pages/_news.css"  media="screen">

    <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/pages/_article.css" media="screen" as="style"/>
    <link rel="stylesheet" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/styles/build/pages/_article.css" media="screen"/>

            <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/vendor/jquery/jquery-3.5.1.min.js" as="script">
        <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/vendor/jquery/jquery-3.5.1.min.js"></script>
    
    <link rel="preload" href="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/build/_core.js" as="script">
    <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/build/_core.js"></script>

    
    <script>
        RA.version = 10;
        RA.env = ('production' || 'production'); // develop, test, staging, production
        RA.config.set('device.isMobile', false);
        RA.config.set('device.isApp', false);
        RA.config.set('ajax.prefix', '/v3/');
        RA.config.set('layout.mainMenuHeight', 105);
        RA.config.set('layout.toplineHeight', 45);
        RA.config.set('layout.headerHeight', 60);
        RA.config.set('layout.layoutMinBreakpoint', 1260);
        RA.config.set('layout.layoutMinWidth', 980);
        RA.config.set('layout.bottomBannerHeight', 0);
        RA.config.set('layout.billboardHeight', 0);
        RA.config.set('layout.isLogoBW', false);
        RA.config.set('layout.templatePath', 'public');
        RA.config.set('urls.common_static', '//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/');
        RA.config.set('urls.static', '//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/');
        RA.config.set('urls.image', 'https://s.rbk.ru/v3_pro_static/current/images/');
        RA.config.set('domain', '.rbc.ru');
        RA.config.set('domainAuth', 'https://auth.rbc.ru');
        RA.config.set('domainApigw', 'https://apigw.rbc.ru');
        RA.config.set('pro.cookie', '');
        RA.config.set('video.off', false);
        RA.config.set('paywall.user.logined', true);
        RA.config.set('paywall.user.paid', true);
        RA.config.set('mainPage', false);
        RA.config.set('showBanners', false);
        RA.config.set('noVideo', false);
        RA.config.set('disableThirdPartyScripts', false);
        RA.config.set('split', 'Z');
        RA.config.set('yandexCaptchaKey', '');
		RA.config.set('proProjectUrl', 'https://pro.rbc.ru');
    </script>

                <script>
        RA.config.set('newslist', null);
        RA.config.set('newsTypeList', null);
            </script>

        <script>
        window.PopMechanic = { watchLocation: false }
    </script>


            <script>
            let pageData = {
                'section': 'rbcpro-wellbeing',
                'material_type': 'article',
                'when': '',
                'open_registration': !!''
            }

            let morePlaceholderData = {
                'section': 'rbcpro-wellbeing',
                'id': '670395209a79475320a480f6',
                'channelNick': 'healthy_lifestyle'
            }

            RA.config.set('placeholderPageData', pageData);
            RA.config.set('morePlaceholderData', morePlaceholderData);
        </script>
        
    
    
    <script>
        RA.config.set('project', 'rbcpro');
        RA.config.set('pro.apiUrl', '/api');
        RA.config.set('paywall.user.paidpro', true);
        RA.config.set('abtest', 'D'.toUpperCase());
                RA.config.set('branding.hide', true);
        RA.config.set('domainPro', location.origin);
    </script>

    <script>
        mindbox = window.mindbox || function() { mindbox.queue.push(arguments); };
        mindbox.queue = mindbox.queue || [];
    </script>
    <script src="https://api.mindbox.ru/scripts/v1/tracker.modern.js" async></script>
    
        </head>
<body
    data-page="news"
    class="news  l-no-banners"
>

        <noscript>
        <style>
            :root {
                --auto-if-no-script: auto;
                --none-if-no-script: none;
                --block-if-no-script: block;
                --zero-if-no-script: 0;
                --one-if-no-script: 1;
            }
        </style>
    </noscript>

        <span class="g-mobile-detector g-mobile"></span>
    <span class="g-tablet-detector g-tablet"></span>
    <span class="g-desktop-small-detector g-desktop-small"></span>
    <span class="g-desktop-detector g-desktop"></span>

    
        <div id="js_ra_notifications" class="ra-notifications-pro"></div>

                                        <header class="topline__wrapper js-topline-wrapper">
                    <div class="topline l-window js-topline js-filter-lock-block">
                            <div class="topline__inner l-row js-topline"><div class="topline__left js-topline-left"><a class="topline__logo-block" href="https://www.rbc.ru/"><span class="topline__logo"></span></a><a class="topline__project-logo js-topline-logo" href="/">Pro</a><div class="topline__projects-wrap js-topline-first"><nav class="topline__items-container js-topline-dropdown-container"><ul class="topline__projects"><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://tv.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://tv.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Телеканал
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://pro.rbc.ru/?from=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://pro.rbc.ru/?from=topline"}'>
            Pro
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/quote?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/quote?utm_source=topline"}'>
            Инвестиции
                            <span class="topline__item__image-block"><img src="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/64/347271065287645.svg" class="topline__item__image" alt="" loading="lazy" decoding="async"/></span></a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://events.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://events.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Мероприятия
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/industries/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/industries/?utm_source=topline"}'>
            Отрасли
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://realty.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://realty.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Недвижимость
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.autonews.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.autonews.ru/?utm_source=topline"}'>
            Autonews
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://sportrbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://sportrbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Спорт
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://companies.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://companies.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            РБК Компании
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/wine?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/wine?utm_source=topline"}'>
            РБК Вино
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/life?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/life?utm_source=topline"}'>
            РБК Life
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://trends.rbc.ru/trends/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://trends.rbc.ru/trends/?utm_source=topline"}'>
            Тренды
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://visionaries.rbc.ru/?utm_source=rbc_topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://visionaries.rbc.ru/?utm_source=rbc_topline"}'>
            Визионеры
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/national" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/national"}'>
            Национальные проекты
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/gorod/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/gorod/?utm_source=topline"}'>
            Город
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://style.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://style.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Стиль
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/crypto/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/crypto/?utm_source=topline"}'>
            Крипто
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://plus.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://plus.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            РБК+
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/dc/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/dc/?utm_source=topline"}'>
            Дискуссионный клуб
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://marketing.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://marketing.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Исследования
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://ratings.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://ratings.ru/?utm_source=topline"}'>
            Кредитные рейтинги
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://biztorg.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://biztorg.ru/?utm_source=topline"}'>
            Франшизы
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/newspaper/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/newspaper/?utm_source=topline"}'>
            Газета
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://spbspecials.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://spbspecials.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Спецпроекты СПб
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://spb-bc.rbc.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://spb-bc.rbc.ru/?utm_source=topline"}'>
            Конференции СПб
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://specialists.ru/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://specialists.ru/?utm_source=topline"}'>
            Спецпроекты
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://rescore.online/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://rescore.online/?utm_source=topline"}'>
            Проверка контрагентов
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="http://esg-index.rbc.ru/" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "http://esg-index.rbc.ru/"}'>
            ESG-индекс
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/politics/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/politics/?utm_source=topline"}'>
            Политика
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/economics/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/economics/?utm_source=topline"}'>
            Экономика
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/business/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/business/?utm_source=topline"}'>
            Бизнес
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/technology_and_media/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/technology_and_media/?utm_source=topline"}'>
            Технологии и медиа
                    </a></li><li class="topline__item-block js-topline-item"><a href="https://www.rbc.ru/finances/?utm_source=topline" class="topline__item js-yandex-counter" data-yandex-name="from_topline" data-yandex-params='{url: "https://www.rbc.ru/finances/?utm_source=topline"}'>
            Финансы
                    </a></li></ul></nav><nav class="topline__more"><ul class="topline__item__wrap"></ul><div class="topline__dropdown"><a href="" class="topline__dropdown__handle js-topline-dropdown">
                            ...
                        </a><div class="topline__dropdown__list js-topline-dropdown-list"><ul class="topline__dropdown__list__inner js-topline-dropdown-list-inner"></ul></div></div></nav></div></div><div class="topline__right"><a href="/search" class="topline__search__menu"><span class="topline__search__menu__link"></span></a><div class="topline__auth-pro js-topline-profile-container"><a href="#" class="topline__auth-pro__link js-topline-profile-link topline__auth-pro__paid"></a><div class="topline__auth-pro__profile _profile-pro"><div class="topline__auth-pro__profile__inner js-topline-profile-menu active" data-name="main"><div class="js-topline-profile-wrap"><div class="topline__auth-pro__profile__name js-topline-profile-menu-link" data-name="profile"><span class="topline__auth-pro__profile__data js-topline-profile-data"></span></div></div><div class="topline__auth-pro__profile__wrap"><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/subscribe?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-mailing">Рассылки</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/favorites?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-favorite">Избранное</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/offers?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-subscribe">Тарифы РБК Pro</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/corporate?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-corp">Корпоративная подписка</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/activate_gift?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-promo">Активировать сертификат</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/gift?buy_from=profile&from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-gift">Подарить подписку</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/gift_intensive?buy_from=profile&from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-intensive">Подарить интенсив</a></div></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu"><div class="topline__auth-pro__profile__wrap"><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/feedback?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-feedback">Написать в поддержку</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/about?from=topline_profile" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-about">Узнать больше о проекте</a></div></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="#" class="topline__auth-pro__profile__menu__link _icon _icon-logout js-paywall-logout">Выйти</a></div></div></div><div class="topline__auth-pro__profile__inner js-topline-profile-menu" data-name="profile"><div class="topline__auth-pro__profile__wrap"><div class="topline__auth-pro__profile__name topline__auth-pro__profile__name_sub js-topline-profile-menu-link" data-name="main">Главное меню</div></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu"><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item topline__auth-pro__profile__menu__paid"><a href="https://auth.rbc.ru/profile/payment" class="topline__auth-pro__profile__menu__link">Подписка РБК Comfort</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item topline__auth-pro__profile__menu__paid"><a href="/profile?from=top_button" class="topline__auth-pro__profile__menu__link js-paymentpro-button">Подписка РБК Pro</a></div><div class="js-topline-options"></div><div class="topline__auth__profile__menu__item js-topline-profile-courses g-hidden"><a href="https://platform.productstar.ru/user/auth/saml?utm_source=pro.rbc.ru&utm_medium=inhouse_media&utm_campaign=topline_profile&utm_content=my_courses" class="topline__auth__profile__menu__link" target="_blank" rel="nofollow">Мои курсы</a></div><div class="topline__auth-pro__profile__menu__item"><a href="/profile/settings" class="topline__auth-pro__profile__menu__link">Настройки аккаунта</a></div></div></div></div></div><div class="topline__menu"><div class="topline__menu__open js-header-menu-show js-header-burger-open js-yandex-counter" data-yandex-name="click_hamburger"><span></span><span></span><span></span></div><div class="topline__menu__close js-header-menu-close js-header-burger-close"><span></span><span></span></div></div></div></div>
                    </div>
                </header>
                        
                
    
            <div class="l-window l-window-overflow-mob">
                                                         
<div class="header-wrapper">
    <div class="header js-main-header">
        <div class="header__inner">
            <div class="header__left js-header">
                <a href="/" class="header__pro-icon">Pro</a>
                                                <a href="https://pro.rbc.ru/investments?from=topline" class="header__section-link">
                    
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-invest small-s dark js-header-icon-section"></span>
                    <span class="header__section-link__text">Инвестиции</span>
                </a>
                            <a href="https://pro.rbc.ru/wellbeing?from=topline" class="header__section-link">
                    
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-wellbeing small-s dark js-header-icon-section"></span>
                    <span class="header__section-link__text">Здоровье</span>
                </a>
                            <a href="https://pro.rbc.ru/books?from=topline" class="header__section-link">
                    
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-lib small-s dark js-header-icon-section"></span>
                    <span class="header__section-link__text">Библиотека</span>
                </a>
                            <a href="https://pro.rbc.ru/tech?from=topline" class="header__section-link">
                    
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-tech small-s dark js-header-icon-section"></span>
                    <span class="header__section-link__text">Технологии</span>
                </a>
                                        <div class="header__extra js-header-extra">
                    <div class="header__extra__inner">
                                                    <a href="https://pro.rbc.ru/intensive?from=topline_extra" class="header__section-link header__extra__link js-header-extra-link js-new-intensive-notification">
                                <span class="header__section-link__text">
                                    Интенсивы
                                </span>
                            </a>
                                                    <a href="https://pro.rbc.ru/tags/lecture?from=topline_extra" class="header__section-link header__extra__link js-header-extra-link">
                                <span class="header__section-link__text">
                                    Лекции профессоров MBA
                                </span>
                            </a>
                                            </div>
                </div>
                        <span class="header__section-link js-header-menu-toggle">
                <span class="header__section-link__text">Что есть на Pro</span>
                <span class="header__section-link__arrow-icon"></span>
            </span>
                                                                    <a href="https://rbc.productstar.ru/digitalmba?utm_source=pro.rbc.ru&amp;utm_medium=topline&amp;utm_campaign=dmba&amp;erid=2SDnjezw5wP&amp;from=topline_promo" class="header__section-link header__promo-link hidden js-header-adv-link" data-link-type="simple" data-is-prm-link="true">
                        
                        <span class="header__section-link__text">
                            <div class=yellow>Digital MBA</div>
                                                            <span class="header__promo-link__tooltip-icon js-header-adv-link-tooltip-icon"></span>
                                                    </span>

                                                    <div class="header__promo-link__tooltip">
                                <div class="header__promo-link__tooltip-title">Реклама</div>
                                <div class="header__promo-link__tooltip-text">
                                    ООО «Тривиум» 16+, *ДиджиталЭмБиЭй, Про
                                </div>
                            </div>
                                            </a>
                
                                    </div>
        <div class="header__right">
                            <div class="header__right-menu">
                    <a href="/offers?from=topline_try" class="header__right-menu__item-button hidden js-header-payment js-paymentpro-button">Подписаться</a>
                    <a href="/app/buy/rbcpro_all_7days_1rub?from=topline_try_tzr&point_of_sale=try_tzr&showScreen=1"
                       class="header__right-menu__item-button hidden js-header-login js-pro-auth-link"
                    >
                        Попробовать за&nbsp;1&nbsp;₽
                    </a>
                                            <a href="/favorites?from=topline" class="header__right-menu__item">
                            <span class="header__right-menu__text header__right-menu__text_favs"></span>
                            <span class="header__right-menu__tooltip header__right-menu__tooltip_favs">Избранное</span>
                        </a>
                                        <a href="/search?from=topline" class="header__right-menu__item">
                        <span class="header__right-menu__text header__right-menu__text_search"></span>
                    </a>
                </div>
                            </div>
        </div>
    </div>

    
<div
    class="header-menu js-header-menu"
    style="--toplineVariable: 0px;"
>
    <button
        class="header-menu__close js-header-menu-close"
    >
        <svg width="28" height="28" viewBox="0 0 28 28" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
            <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M13.9993 15.2368L6.45082 22.7853L5.21338 21.5479L12.7619 13.9994L5.21338 6.45086L6.45082 5.21342L13.9993 12.7619L21.5479 5.21342L22.7853 6.45086L15.2368 13.9994L22.7853 21.5479L21.5479 22.7853L13.9993 15.2368Z" fill="white" fill-opacity="0.535"/>
        </svg>
    </button>

    <div class="header-menu__inner">
        <div class="header-menu__header">
            <ul
    class="header-menu-service-links header-menu__header-service-links"
>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/offers?from=topline">Тарифы РБК Pro</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/corporate?from=topline">Корпоративная подписка</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/activate_gift?from=topline">Активация сертификатов</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/feedback?from=topline">Поддержка</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/subscribe?from=topline">Рассылки</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/about?from=topline">О проекте</a>
        </li>
    </ul>
        </div>

        <div class="header-menu__sections">
            <div class="header-menu__links-section js-header-menu-links-section">
                <div class="custom-scroll__wrapper js-scrollable">
                    <div class="custom-scroll__inner js-scrollable-content">
                        <div class="header-menu__links-section-columns">
                            <div class="header-menu__links-section-column">
                                <div class="header-menu-user-actions header-menu__user-actions">
    <div class="header-menu-user-actions__links">
        <a
            href="/profile?from=topline"
            class="header-menu-user-actions__link"
        >
            <div class="header-menu-user-actions__link-icon paid">
                <svg width="25" height="25" viewBox="0 0 25 25" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                    <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M4.08301 12.5C4.08301 7.94365 7.77666 4.25 12.333 4.25C16.8894 4.25 20.583 7.94365 20.583 12.5C20.583 14.7774 19.6602 16.8393 18.1681 18.3321C16.5938 17.0348 14.5575 16.25 12.3329 16.25C10.1086 16.25 8.07248 17.0347 6.49815 18.3324C5.00591 16.8395 4.08301 14.7775 4.08301 12.5ZM7.67703 19.3116C9.00218 20.2191 10.6056 20.75 12.333 20.75C14.0605 20.75 15.664 20.219 16.9892 19.3114C15.7091 18.3356 14.0942 17.75 12.3329 17.75C10.5717 17.75 8.95705 18.3355 7.67703 19.3116ZM12.333 2.75C6.94823 2.75 2.58301 7.11522 2.58301 12.5C2.58301 17.8848 6.94823 22.25 12.333 22.25C17.7178 22.25 22.083 17.8848 22.083 12.5C22.083 7.11522 17.7178 2.75 12.333 2.75ZM14.2774 9.05545C13.2035 7.98152 11.4623 7.98152 10.3883 9.05545C9.31438 10.1294 9.31438 11.8706 10.3883 12.9445C11.4623 14.0185 13.2035 14.0185 14.2774 12.9445C15.3513 11.8706 15.3513 10.1294 14.2774 9.05545ZM9.32766 7.99479C10.9874 6.33507 13.6783 6.33507 15.3381 7.99479C16.9978 9.65452 16.9978 12.3455 15.3381 14.0052C13.6783 15.6649 10.9874 15.6649 9.32766 14.0052C7.66793 12.3455 7.66793 9.65452 9.32766 7.99479Z" fill="white"/>
                </svg>
            </div>
        </a>
        <a
            href="/favorites?from=topline"
            class="header-menu-user-actions__link"
        >
            <div class="header-menu-user-actions__link-icon">
                <svg width="24" height="25" viewBox="0 0 24 25" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                    <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M4.25 5.50001C4.25 4.53351 5.0335 3.75 6 3.75H18C18.9665 3.75 19.75 4.5335 19.75 5.5V21.5C19.75 21.7809 19.593 22.0383 19.3432 22.1669C19.0934 22.2954 18.7927 22.2736 18.5641 22.1103L12 17.4217L5.43598 22.1103C5.20737 22.2736 4.90667 22.2954 4.65686 22.1669C4.40706 22.0383 4.25005 21.7809 4.25005 21.5L4.25 5.50001ZM6 5.25C5.86193 5.25 5.75 5.36193 5.75 5.5L5.75004 20.0426L11.5641 15.8897C11.8248 15.7034 12.1752 15.7034 12.4359 15.8897L18.25 20.0426V5.5C18.25 5.36193 18.1381 5.25 18 5.25H6Z" fill="white"/>
                </svg>
            </div>
        </a>
        <a
            href="/search?from=topline"
            class="header-menu-user-actions__link"
        >
            <div class="header-menu-user-actions__link-icon">
                <svg width="25" height="25" viewBox="0 0 25 25" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                    <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M4.91602 11.4999C4.91602 7.77196 7.93809 4.74988 11.666 4.74988C15.3939 4.74988 18.416 7.77196 18.416 11.4999C18.416 15.2278 15.3939 18.2499 11.666 18.2499C7.93809 18.2499 4.91602 15.2278 4.91602 11.4999ZM11.666 3.24988C7.10967 3.24988 3.41602 6.94353 3.41602 11.4999C3.41602 16.0562 7.10967 19.7499 11.666 19.7499C13.6741 19.7499 15.5147 19.0324 16.9453 17.8398L20.9257 21.8202L21.9863 20.7595L18.006 16.7792C19.1985 15.3485 19.916 13.508 19.916 11.4999C19.916 6.94353 16.2224 3.24988 11.666 3.24988Z" fill="white"/>
                </svg>
            </div>
        </a>
    </div>

    <div class="header-menu-user-actions__buttons">
        <a href="/offers?from=topline_try" class="header-menu-user-actions__button hidden js-header-mobile-payment js-paymentpro-button">Подписаться</a>
        <a href="/app/buy/rbcpro_all_7days_1rub?from=topline_try_tzr&point_of_sale=try_tzr&showScreen=1"
           class="header-menu-user-actions__button hidden js-header-mobile-login js-pro-auth-link"
        >
            Попробовать за&nbsp;1&nbsp;₽
        </a>
    </div>
</div>

                                <ul class="header-menu-section-links header-menu__section-links">
            <li>
                        <a
                href="https://pro.rbc.ru/investments?from=topline"
                class="header-menu-section-links__link"
            >
                
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-invest small-m dark js-header-icon-section header-menu-section-links__link-icon"></span>
                <span class="header-menu-section-links__link-text">Инвестиции</span>
            </a>
        </li>
            <li>
                        <a
                href="https://pro.rbc.ru/wellbeing?from=topline"
                class="header-menu-section-links__link"
            >
                
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-wellbeing small-m dark js-header-icon-section header-menu-section-links__link-icon"></span>
                <span class="header-menu-section-links__link-text">Здоровье</span>
            </a>
        </li>
            <li>
                        <a
                href="https://pro.rbc.ru/books?from=topline"
                class="header-menu-section-links__link"
            >
                
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-lib small-m dark js-header-icon-section header-menu-section-links__link-icon"></span>
                <span class="header-menu-section-links__link-text">Библиотека</span>
            </a>
        </li>
            <li>
                        <a
                href="https://pro.rbc.ru/tech?from=topline"
                class="header-menu-section-links__link"
            >
                
    
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-tech small-m dark js-header-icon-section header-menu-section-links__link-icon"></span>
                <span class="header-menu-section-links__link-text">Технологии</span>
            </a>
        </li>
    </ul>

                                <div
    class="header-menu-block-links header-menu__block-links header-menu__block-links_materials"
>
    <div class="header-menu-block-links__title"></div>
    <ul>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_events"
                        data-title="Мероприятия"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Мероприятия</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_collections"
                        data-title="Подборки"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Подборки</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_formats"
                        data-title="Форматы"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Форматы</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_partners"
                        data-title="Источники"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Источники</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_tags"
                        data-title="Интересы"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Интересы</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_intensive"
                        data-title="Интенсивы"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text js-new-intensive-notification">Интенсивы</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
            </ul>
</div>

                                                                    <a
    href="https://rbc.productstar.ru/digitalmba?utm_source=pro.rbc.ru&amp;utm_medium=topline&amp;utm_campaign=dmba&amp;erid=2SDnjeSY8Vg&amp;from=topline_promo"
    class="header-menu-promo header-menu__promo js-header-menu-adv-bnr"
    data-is-prm-link="true">
            

            
        
                                
                                                    
                
        
            
                                    
                                                    
                                
        
                
                                                                                    
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                        
                                                                
                                                                
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                        
                                                        
        


<picture class="header-menu-promo__image smart-image">
                    
        
                    <!-- webp resize for 400px (requested 400px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/400xH/media/img/2/40/347226032870402.webp 400w"
                    type="image/webp"
                                            media="(max-width: 400px)"
                                />
                <!-- resize for 400px (requested 400px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/400xH/media/img/2/40/347226032870402.png 400w"
                                    media="(max-width: 400px)"
                        />
                    
        
                    <!-- webp resize for 480px (requested 450px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/480xH/media/img/2/40/347226032870402.webp 480w"
                    type="image/webp"
                                />
                <!-- resize for 480px (requested 450px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/480xH/media/img/2/40/347226032870402.png 480w"
                        />
    
    
        
    <!-- original size -->
            <source srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/40/347226032870402.webp" type="image/webp" />
        <img src="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/40/347226032870402.png"
        width="560"        height="172"        alt=""
                    loading="lazy"
                class="smart-image__img"
         />
    </picture>
    </a>
                                                            </div>
                            <div class="header-menu__links-section-column">
                                <div
    class="header-menu-block-links header-menu__block-links header-menu__block-links_others"
>
    <div class="header-menu-block-links__title">Вам понравится</div>
    <ul>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_gifts"
                        data-title="Подарки"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Подарки</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                                        <a
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-block-link"
                        href="https://pro.rbc.ru/options/season_intensive?from=topline"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Абонемент на интенсивы</span>
                    </a>
                            </li>
                    <li>
                                                        <a
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-block-link"
                        href="[legend_lessons]?from=topline"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Опция Уроки Легенд</span>
                    </a>
                            </li>
                    <li>
                                                        <a
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-block-link"
                        href="https://pro.rbc.ru/growth_program?from=topline"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Программа развития</span>
                    </a>
                            </li>
                    <li>
                                    <span
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-special-block-link"
                        data-nick="menu_telegram"
                        data-title="Telegram-каналы"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">Telegram-каналы</span>
                        <span class="header-menu-block-links__link-arrow">
                             <svg width="16" height="16" viewBox="0 0 16 16" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M10.0573 8.01638L4.53109 2.47049L5.47557 1.52936L11.4722 7.54736C11.7321 7.80812 11.7314 8.23013 11.4707 8.49004L5.47069 14.472L4.5293 13.5278L10.0573 8.01638Z" fill="white"/>
                            </svg>
                        </span>
                    </span>
                            </li>
                    <li>
                                                        <a
                        class="header-menu-block-links__link js-header-menu-block-link"
                        href="https://pro.rbc.ru/rbc500?from=topline"
                    >
                        <span class="header-menu-block-links__link-text">РБК 500</span>
                    </a>
                            </li>
            </ul>
</div>

                                <ul
    class="header-menu-service-links header-menu__service-links"
>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/offers?from=topline">Тарифы РБК Pro</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/corporate?from=topline">Корпоративная подписка</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/activate_gift?from=topline">Активация сертификатов</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/feedback?from=topline">Поддержка</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/subscribe?from=topline">Рассылки</a>
        </li>
                    <li>
            <a href="https://pro.rbc.ru/about?from=topline">О проекте</a>
        </li>
    </ul>

                                                                <div class="header-menu__logout">
                                    <div
                                        class="header-menu__logout-link js-paywall-logout"
                                    >
                                        Выход
                                    </div>
                                </div>
                                                            </div>
                        </div>
                    </div>
                </div>
                <span class="custom-scroll"><span class="custom-scroll__trackbar"></span></span>
            </div>

            <div class="header-menu__content-section js-header-menu-content-section">
                <div class="header-menu-preloader header-menu-preloader_active js-header-menu-preloader">
                    <div class="header-menu-preloader__inner">
                        <div class="header-menu-preloader__spin">
                            <svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M12 3.75C7.44321 3.75 3.75 7.44321 3.75 12C3.75 16.5568 7.44321 20.25 12 20.25C16.5568 20.25 20.25 16.5568 20.25 12H21.75C21.75 17.3852 17.3852 21.75 12 21.75C6.61479 21.75 2.25 17.3852 2.25 12C2.25 6.61479 6.61479 2.25 12 2.25V3.75Z" />
                            </svg>
                        </div>
                    </div>
                </div>

                <div class="custom-scroll__wrapper js-scrollable">
                    <div class="custom-scroll__inner js-scrollable-content">
                        <div class="header-menu-content-section-wrapper">
    <div class="header-menu-content-section-wrapper__header">
        <div class="header-menu-content-section-wrapper__back js-header-menu-back">
            <svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M6.79281 11.295L15.7928 2.29297L17.2072 3.70703L8.91402 12.002L17.2022 20.293L15.7878 21.707L6.79278 12.709C6.40239 12.3185 6.40241 11.6855 6.79281 11.295Z" fill="white" fill-opacity="0.535"/>
            </svg>
        </div>
        <div class="header-menu-content-section-wrapper__title js-header-menu-content-section-title"></div>
        <div class="header-menu-content-section-wrapper__close js-header-menu-close">
            <svg width="26" height="26" viewBox="0 0 28 28" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
                <path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" d="M13.9988 15.2368L6.45033 22.7853L5.21289 21.5479L12.7614 13.9993L5.21289 6.45082L6.45033 5.21338L13.9988 12.7619L21.5474 5.21338L22.7848 6.45082L15.2363 13.9993L22.7848 21.5479L21.5474 22.7853L13.9988 15.2368Z" fill="white"/>
            </svg>
        </div>
    </div>

    <div class="js-header-menu-content-section-content"></div>
</div>
                    </div>
                </div>
                <span class="custom-scroll"><span class="custom-scroll__trackbar"></span></span>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>
</div>

<div class="header-overlay js-header-overlay"></div>

                            
    <div class="mindbox-constriction"></div>

            <div class="g-relative g-clear">
                
                <div class="l-col-container l-col-container_no-margin">
                    <div class="l-table">
                                                                                                        
                            <div class="js-rbcslider rbcslider_cover">
        

    
<div class="js-rbcslider-slide rbcslider__slide "
    data-id="670395209a79475320a480f6"
     data-url="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"    data-index="0"
    data-chars-length="8278"
     data-shorturl="https://r.rbc.ru/aBbB7xt07ju"     data-type="article"                            data-aggregator="false"
            itemscope itemtype="https://schema.org/NewsArticle"    
     
    >

        <script>
        if (window.foxConfig) {
            if (!window.foxConfigUseVideoDefault) {
                window.foxConfigUseVideoDefault = window.foxConfig.useVideo;
            }
                            window.foxConfig.useVideo = window.foxConfigUseVideoDefault;
                    }
    </script>

                        <meta itemprop="description" content="В начале карьеры голливудские боссы говорили Софи Лорен, что нос у нее длинный, рот — широкий, а волосы — чересчур темные. Это не пошатнуло ее веру в себя. И даже в 90 она не изменяет своим принципам — ни в отношениях с людьми, ни за обеденным столом"/>
<meta name="news_keywords" content="Уверенно, Стараться, Меняться, Окружать, Физический, Продюсер, Говорить, Итальянский, Молодость, Нравиться, Склонять, Столовый, Женщина, Гордость, Активность, Вспоминать, Удовольствие, Успешный, Подход, Операция"/>
<meta itemprop="genre" content="news"/>


    

<div itemprop="publisher" itemscope itemtype="https://schema.org/Organization">
    <meta itemprop="name" content="РБК"/>
    <meta itemprop="identifier" content="https://www.rbc.ru#organization"/>
    <meta itemprop="address" content="Россия, г.Москва, ул.Профсоюзная, д.78"/>
    <meta itemprop="telephone" content="+7(495)363-11-11"/>
    <div itemprop="logo" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
        <link itemprop="url contentUrl" href="https://s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/images/logo-600x60.png"/>
        <meta itemprop="width" content="600"/>
        <meta itemprop="height" content="60"/>
    </div>
</div>

<link itemprop="mainEntityOfPage" href="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"/>


        
    <link href="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1200xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/>
    <div itemprop="image" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
        <meta itemprop="url" content="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"/>
                    <meta itemprop="identifier" content="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6#primaryimage"/>
                            <meta itemprop="width" content="1200"/>
                            <meta itemprop="height" content="742"/>
                            <meta itemprop="caption" content="&lt;p&gt;Софи Лорен&lt;/p&gt;"/>
            </div>

    
                    
        <div itemprop="author" itemscope itemtype="https://schema.org/Person" >
            <meta itemprop="name" content="Елизавета Ивлева"/>

                    </div>
            
            
    
        
    
                <div id="js_welcome_container"></div>
    
    
    <div class="article g-relative js-rbcslider-article "  >
                    <div class="l-table">
                                    <div id="maincontent" class="l-col-main" data-io-article-url="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6">
                        
                                                    <div class="l-col-center-590 article__content">
                                
                                            <div class="article__access">
        <div class="article__access__left">
                        <a href="https://pro.rbc.ru/wellbeing" class="article__access__link">
                            
                
    
                        
    <span class="g-icon-section g-icon-section_rbcpro-wellbeing medium light "></span>
                <span class="article__access__text">Материал раздела <b>Здоровье</b></span>
                        </a>
                    </div>
        <div class="article__access__right">
                <div class="article__header__share-block js-social-toggle">
        <div class="article__header__share-block__pseudo js-social-toggle-close"></div>
        <div class="article__header__share-icon article__header__share-icon_main">
            <span class="g-desktop-visible g-tablet-visible">Поделиться</span>
        </div>
        <div class="article__header__share">
            <div class="article__header__share-icon">Поделиться</div>
            <div class="social-likes social-likes_popup social-likes__activate-no" data-counters="no"
    data-title="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен"            data-url="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"
        >
                                    <div class="vkontakte">Вконтакте</div>
                    <div class="odnoklassniki">Одноклассники</div>
                <div class="telegram">Telegram</div>
    </div>
        </div>
    </div>
                <div class="article__header__favs js-item-bookmark" data-action="favorite" data-id="670395209a79475320a480f6" data-fav-title="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен" data-pos="second-page::center">В избранное</div>
        </div>
    </div>

                                                                    
<div class="article__header js-article-header">
    
                
        
            
        <div class="article__header__title">
                                        
            
                            <h1 class="article__header__title-in js-slide-title" itemprop="headline">
                    «Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен

                </h1>
            
                                                </div>

                                </div>
                                
                                            
    
<div class="master-tags js-master-tags" data-nick="wellbeing">
                        <a href="/interest/wellbeing" data-tag-nick="Здоровье" data-tag-type="master_tag" class="master-tags__master ">Здоровье
                                    &nbsp &middot;
                            </a>
            
                        <a href="/channel/healthy_lifestyle" data-tag-nick="Здоровье" data-channel-nick="Здоровый образ жизни" data-tag-type="channel" class="master-tags__channel  js-channel-tag">Здоровый образ жизни</a>
            </div>
            <div class="article__tags-cloud">
                    <a href="https://pro.rbc.ru/tags/?tag=%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8" class="article__tags-cloud__item ">Статьи</a>
                            <a href="https://pro.rbc.ru/tags/?tag=%D0%A0%D0%91%D0%9A" class="article__tags-cloud__item ">РБК</a>
            </div>
    
            <div class="js-selection-block-container g-m-b-20"></div>
    
            
    
    
                
    
                                            <script>
            RA.config.set('material.proAd', [{"item":{"id":"65d31e029a7947a325fd5661","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/rbc.productstar.ru\/digitalmba?utm_source=pro.rbc.ru&utm_medium=inhouse_media&utm_campaign=apr24_dmba_inarticle_article_body&erid=2SDnjdDFiNE","url_mobile":null,"title":"\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u2014 \u0441 Digital MBA \u043e\u0442 \u0420\u0411\u041a Pro","subtitle":"","button_title":"\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u041e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u043e\u0432 MBA \u0438\u0437 \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0430, MIT, INSEAD \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0418\u0422-\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439","anons_under_material_subtitle":"\u041e\u041e\u041e \u00ab\u0422\u0440\u0438\u0432\u0438\u0443\u043c\u00bb 16+, *\u0414\u0438\u0434\u0436\u0438\u0442\u0430\u043b \u042d\u043c\u0411\u0438\u042d\u0439, \u041f\u0440\u043e, \u041c\u0418\u0422, \u0418\u041d\u0421\u0418\u0410\u0414","anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1708338695,"publish_date":"Mon, 19 Feb 2024 13:31:35 +0300","first_publish_date_t":1708338695,"first_publish_date":"Mon, 19 Feb 2024 13:31:35 +0300","modif_date_t":1725018743,"modif_date":"Fri, 30 Aug 2024 14:52:23 +0300","create_date_t":1708334594,"create_date":"Mon, 19 Feb 2024 12:23:14 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/65d31e029a7947a325fd5661","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/2\/87\/347250187391872.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6175462645647705,"width":2360,"height":1459,"source":"","export":true,"path":"347250187391872.png","path_webp":"347250187391872.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/2\/87\/347250187391872.webp","alt":null}}},{"item":{"id":"66055ee69a7947d06374ab1f","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/pro.rbc.ru\/intensive\/rbcpro_brain","url_mobile":null,"title":"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433: \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438","subtitle":"","button_title":"\u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0420\u0411\u041a Pro","anons_under_material_subtitle":null,"anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1711628051,"publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:14:11 +0300","first_publish_date_t":1711628051,"first_publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:14:11 +0300","modif_date_t":1711981065,"modif_date":"Mon, 01 Apr 2024 17:17:45 +0300","create_date_t":1711628006,"create_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:13:26 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/66055ee69a7947d06374ab1f","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/9\/54\/347119810626549.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6182048040455119,"width":1280,"height":791,"source":"","export":true,"path":"347119810626549.png","path_webp":"347119810626549.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/9\/54\/347119810626549.webp","alt":null}}},{"item":{"id":"660563509a79475bf87058e7","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/pro.rbc.ru\/intensive\/rbcpro_sleep","url_mobile":null,"title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c","subtitle":"","button_title":"\u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u2014 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0420\u0411\u041a Pro","anons_under_material_subtitle":null,"anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1711629175,"publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:32:55 +0300","first_publish_date_t":1711629175,"first_publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:32:55 +0300","modif_date_t":1711981166,"modif_date":"Mon, 01 Apr 2024 17:19:26 +0300","create_date_t":1711629136,"create_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:32:16 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/660563509a79475bf87058e7","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/3\/18\/347119811641183.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6182048040455119,"width":1280,"height":791,"source":"","export":true,"path":"347119811641183.png","path_webp":"347119811641183.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/3\/18\/347119811641183.webp","alt":null}}},{"item":{"id":"66055c329a7947d79392788a","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/pro.rbc.ru\/intensive\/rbcpro_biohacking","url_mobile":null,"title":"\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 120 \u043b\u0435\u0442","subtitle":"","button_title":"\u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u2014 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0420\u0411\u041a Pro","anons_under_material_subtitle":null,"anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1711627367,"publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:02:47 +0300","first_publish_date_t":1711627367,"first_publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:02:47 +0300","modif_date_t":1711981531,"modif_date":"Mon, 01 Apr 2024 17:25:31 +0300","create_date_t":1711627314,"create_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:01:54 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/66055c329a7947d79392788a","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/4\/28\/347119815287284.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6182048040455119,"width":1280,"height":791,"source":"","export":true,"path":"347119815287284.png","path_webp":"347119815287284.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/4\/28\/347119815287284.webp","alt":null}}},{"item":{"id":"660567b59a7947834dbd0480","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/pro.rbc.ru\/intensive\/rbcpro_goodsight","url_mobile":null,"title":"\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437","subtitle":"","button_title":"","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u2014 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0420\u0411\u041a Pro","anons_under_material_subtitle":null,"anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1711630311,"publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:51:51 +0300","first_publish_date_t":1711630311,"first_publish_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:51:51 +0300","modif_date_t":1711981587,"modif_date":"Mon, 01 Apr 2024 17:26:27 +0300","create_date_t":1711630261,"create_date":"Thu, 28 Mar 2024 15:51:01 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/660567b59a7947834dbd0480","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/2\/22\/347119815850222.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6182048040455119,"width":1280,"height":791,"source":"","export":true,"path":"347119815850222.png","path_webp":"347119815850222.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/2\/22\/347119815850222.webp","alt":null}}},{"item":{"id":"6603f4079a794767f616d2e0","type":"anons","type_name":"\u0410\u043d\u043e\u043d\u0441","project":"\u0420\u0411\u041a Pro","project_nick":"rbcpro","fronturl":"https:\/\/pro.rbc.ru\/intensive\/rbcpro_posture","url_mobile":null,"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0443","subtitle":"","button_title":"\u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432","button_color":"#000000","button_text_color":"#FFFFFF","anons":"\u041d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u0435 \u0420\u0411\u041a Pro \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0448\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435","anons_under_material_subtitle":null,"anons_under_material_dark_theme":false,"anons_under_material_btn":"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c","publish_date_t":1711535167,"publish_date":"Wed, 27 Mar 2024 13:26:07 +0300","first_publish_date_t":1711535167,"first_publish_date":"Wed, 27 Mar 2024 13:26:07 +0300","modif_date_t":1711981812,"modif_date":"Mon, 01 Apr 2024 17:30:12 +0300","create_date_t":1711535111,"create_date":"Wed, 27 Mar 2024 13:25:11 +0300","rbcmetr_id":"rbcpro\/rbcpro_anons\/6603f4079a794767f616d2e0","master_tags":[],"image_main":{"type":"image","title":"","url":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/8\/97\/347119818106978.png","description":"","description_md":"","short_description":"","image_type":"photo","image_type_name":"\u0424\u043e\u0442\u043e","extension":".png","aspect_ratio":1.6182048040455119,"width":1280,"height":791,"source":"","export":true,"path":"347119818106978.png","path_webp":"347119818106978.webp","url_webp":"https:\/\/s0.rbk.ru\/v6_top_pics\/media\/img\/8\/97\/347119818106978.webp","alt":null}}}]);
        </script>
    
    <div class="js-article-content-before"></div>
                                        <div class="article__text" itemprop="articleBody">
                                                                                                                            
                                                                                                                                    
                                                <div class="article__text__overview">
                                                    <span>В начале карьеры голливудские боссы говорили Софи Лорен, что нос у нее длинный, рот — широкий, а волосы — чересчур темные. Это не пошатнуло ее веру в себя. И даже в 90 она не изменяет своим принципам — ни в отношениях с людьми, ни за обеденным столом</span>
                                                                                                    </div>
                                                                                    
                                        
                                                                                            
    
    <div class="article__main-image" itemscope itemtype="http://schema.org/ImageObject">
        <div class="article__main-image__wrap">
                                                    
                

            
        
                                
                                                    
                
        
                                                            
                            
                
        
                                                        
                
        
            
                                    
                                                    
                                                        
        
                
                                                                
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                                
                                                                            
                                                                                                                                            
                                                                
                                                                                                                            
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                                
                                                                            
                                                                                                                                            
                                                                
                                                                                    
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                                
                                                                            
                                                                                                                                            
                                                                
                                                                                                        
                
                                                                                
                            
                                
                                
                                                    
                                                                
                                                                            
                                                                                                                                            
                                                        
        

    
<picture class="smart-image smart-image--auto-width">
                    
                                                            
                            <!-- webp ratio resize for 320px (requested 320px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/640xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 640w"
                        type="image/webp"
                        media="(max-width: 320px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 320px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                                        <!-- ratio resize for 320px (requested 320px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/640xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 640w"
                        media="(max-width: 320px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 320px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                    
                    <!-- webp resize for 320px (requested 320px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/320xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 320w"
                    type="image/webp"
                                            media="(max-width: 320px)"
                                />
                <!-- resize for 320px (requested 320px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/320xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 320w"
                                    media="(max-width: 320px)"
                        />
                    
                                                            
                            <!-- webp ratio resize for 400px (requested 400px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/800xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 800w"
                        type="image/webp"
                        media="(max-width: 400px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 400px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                                        <!-- ratio resize for 400px (requested 400px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/800xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 800w"
                        media="(max-width: 400px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 400px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                    
                    <!-- webp resize for 400px (requested 400px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/400xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 400w"
                    type="image/webp"
                                            media="(max-width: 400px)"
                                />
                <!-- resize for 400px (requested 400px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/400xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 400w"
                                    media="(max-width: 400px)"
                        />
                    
                                                            
                            <!-- webp ratio resize for 500px (requested 500px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1010xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 1010w"
                        type="image/webp"
                        media="(max-width: 640px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 640px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                                        <!-- ratio resize for 500px (requested 500px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1010xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 1010w"
                        media="(max-width: 640px) and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (max-width: 640px) and (min-resolution: 192dpi)"
                />
                    
                    <!-- webp resize for 500px (requested 500px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/500xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 500w"
                    type="image/webp"
                                            media="(max-width: 640px)"
                                />
                <!-- resize for 500px (requested 500px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/500xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 500w"
                                    media="(max-width: 640px)"
                        />
                    
                                                            
                            <!-- webp ratio resize for 590px (requested 590px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1200xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 1200w"
                        type="image/webp"
                        media="(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (min-resolution: 192dpi)"
                />
                                        <!-- ratio resize for 590px (requested 590px) and 2 ratio -->
                <source
                        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1200xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 1200w"
                        media="(-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), (min-resolution: 192dpi)"
                />
                    
                    <!-- webp resize for 590px (requested 590px) -->
            <source
                    srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/590xH/media/img/6/21/347283244245216.webp 590w"
                    type="image/webp"
                                />
                <!-- resize for 590px (requested 590px) -->
        <source
                srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/590xH/media/img/6/21/347283244245216.jpeg 590w"
                        />
    
    
        
    <!-- original size -->
            <source srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.webp" type="image/webp" />
        <img src="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/347283244245216.jpeg"
        width="1200"        height="742"        alt="Софи Лорен"
                    loading="lazy"
                class="smart-image__img"
         />
    </picture>
        </div>
                    
                            <div class="article__main-image__title">
                                            <span itemprop="description">
                                                            Софи Лорен
                                                    </span>
                                                                <span class="article__main-image__author">
                                                            (Фото: Salvatore Laporta / Getty Images)
                                                    </span>
                                    </div>
                        </div>
                                        
    
                                        
                                                                                    
    
            <p>&laquo;Она ест все без исключения, запивая красным вином. А когда-то кто-то указывает на ее отменный аппетит, Софи прищуривает глаза, соблазнительно поводит плечами и говорит: &laquo;Всем, что вы видите, я обязана спагетти&raquo;,&nbsp;&mdash; <a target="_blank"  href="http://https/www.snopes.com/fact-check/sophia-loren-everything-you-see-spaghetti/" rel="nofollow">писала</a> о Лорен репортер журнала LIFE Дора Джейн.</p>

<p>В другом интервью сама актриса <a target="_blank"  href="https://www.eatthis.com/sophia-loren-eating-habit/" rel="nofollow">признавалась</a>: &laquo;Если&nbsp;бы был выбор&nbsp;&mdash; есть макароны и пить вино или быть нулевого размера, я&nbsp;бы выбрала первое&raquo;.</p>

<p>Софи Лорен&nbsp;&mdash; одна самых желанных женщин мира и величайшая звезда классического Голливуда. На экранах она блистала более 60 лет. И первой получила &laquo;Оскар&raquo; за лучшую женскую роль в неанглоязычном фильме&nbsp;&mdash; военной драме &laquo;Чочара&raquo;.</p>

<p>В 2006 году, когда Софи было далеко за 70, она снялась обнаженной для календаря Pirelli. Сейчас, отпраздновав 90-летие, она продолжает излучать жизнелюбие, оставаясь символом итальянской dolce vita (с итал.&nbsp;&mdash; &laquo;сладкая жизнь&raquo;) и иконой стиля.</p>

<p>Как ей это удается.</p>

<h2>&laquo;Продюсеры склоняли к операции&raquo;</h2>

<p>Актриса родилась в Риме в 1934 году. Выросла она в бедности&nbsp;&mdash; жила с матерью и другими родственниками в доме бабушки и дедушки, где одну комнату с ней делили еще 8 человек.</p>

<p></p>

<p>Удивительно, но в детстве кормилица Софи не раз <a target="_blank"  href="https://www.thefrenchbeautyacademy.edu.au/beauty-muse-sophia-loren/" rel="nofollow">называла</a> ее &laquo;самым уродливым ребенком в мире&raquo;. Преображаться она начала в 14 лет: черты лица стали гармоничнее, а фигура&nbsp;&mdash; более женственной.</p>

<p>Она <a target="_blank"  href="https://www.thefrenchbeautyacademy.edu.au/beauty-muse-sophia-loren/" rel="nofollow">вспоминала</a>, что ей стало приятно получать внимание со стороны окружающих: &laquo;Я начала ловить восхищенные взгляды и полюбила прогулки по улице&raquo;.</p>

<p>В то&nbsp;же время к ней стали стучаться модельные агентства, а вскоре последовали предложения от итальянских киностудий. А в первом своем голливудском фильме&nbsp;&mdash; &laquo;Гордость и страсть&raquo;&nbsp;&mdash; Лорен снялась в 1957 году.</p>

<p>Однако она все&nbsp;же не подходила под общепризнанные стандарты красоты: &laquo;идеальными&raquo; тогда считались светлые волосы, как у Мэрилин Монро, маленький носик, как у Брижит Бардо, и бледная кожа, как у Грейс Келли.</p>

<p>Руководители киностудий говорили Софи, что ее нос слишком длинный, рот&nbsp;&mdash; слишком широкий, а волосы&nbsp;&mdash; чересчур темные. &laquo;Во время съемок операторы не раз замечали, что у меня длинный орлиный нос, а продюсеры склоняли к операции.&nbsp;&mdash; <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">вспоминала</a> Лорен.&nbsp;&mdash; Мне нравилось мое лицо, и я не хотела ничего менять. Если&nbsp;бы это пришлось сделать, чтобы продолжать сниматься, я&nbsp;бы ушла&raquo;.</p>

<p>Актриса не пошла на поводу у тех, кто предлагал ей изменить внешность, и отказывалась подстраиваться под ожидания других. Более того, она превратила свои так называемые &laquo;недостатки&raquo; в достоинства. Яркие средиземноморские черты лица стали ее преимуществом. И мир быстро влюбился в ее индивидуальность.</p>

<p>На протяжении всей своей карьеры актриса хотела донести до своих поклонников, что уверенность&nbsp;&mdash; великая сила. &laquo;Ничто не делает женщину красивее, чем вера в то, что она красива&raquo;,&nbsp;&mdash; <a target="_blank"  href="https://sahranko.com/blogs/news/exploring-the-timeless-beauty-secrets-of-sophia-loren?srsltid=AfmBOorFBByuK0EOq1bgJZhSUcLtQJMAGKJd8V0pTMT_qC43RYQ93HV_" rel="nofollow">писала</a> Лорен в своей автобиографии.</p>

<p>Когда актрису просили раскрыть секрет ее уверенности в себе, она отвечала: &laquo;[Она] проистекала из ясности. Я знала, куда хочу идти по жизни. Понимала свои сильные и слабые стороны&raquo;.</p>

<p>Софи не только сама была сильной женщиной, но и любила играть в кино именно такие роли. &laquo;Сильные героини&nbsp;&mdash; интересные. Они вдохновляют меня. По этой причине я согласилась на съемки фильма &laquo;Вся жизнь впереди&raquo; (вышел в 2020 году, до этого актриса не снималась в кино 10 лет.&nbsp;&mdash; <em>РБК Pro</em>). Я восхищалась своей героиней, мадам Розой. Она сильная, но и не боится показывать свою уязвимость, и любит жизнь&nbsp;&mdash; прямо как я&raquo;,&nbsp;&mdash; <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">рассказывала</a> Лорен.</p>

<h2>&laquo;Шагайте так, будто вам принадлежит мир&raquo;</h2>

<p>Было&nbsp;бы лукавством утверждать, что весь секрет красоты актрисы&nbsp;&mdash; это уверенность в себе. На протяжении всей жизни Софи Лорен придерживалась здорового образа жизни и определенных привычек.</p>

<p>Например, она всегда была противницей строгих диет, но свою любовь к удовольствиям сочетала с разумным подходом к питанию.</p>

<p>Журнал Elle Australia в 2018 году <a target="_blank"  href="https://www.elle.com.au/life/health-wellness/celebrity-diets-12692/" rel="nofollow">писал</a>, что Лорен придерживается классической средиземноморской диеты, в которую входят овощи, фрукты, орехи, салаты, злаки, оливковое масло, птица и рыба. Также она старается ограничивать в своем рационе простые углеводы, такие как белый хлеб и сахар.</p>

<p>Завтрак Софи выглядит скромно и просто&nbsp;&mdash; чашка кофе без кофеина, несколько фруктов и сухариков. Обед&nbsp;&mdash; ее любимый прием пищи. В него обычно входят макароны, курица, салат и десерт. На ужин актриса ест что-нибудь легкое, поскольку ложится рано и не любит спать с полным желудком.</p>

<p>Обязательный компонент рациона Лорен&nbsp;&mdash; оливковое масло. Каждый день она <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">добавляет</a> не менее двух столовых ложек в овощные салаты.</p>

<p>Журнал ELYSIAN также <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">пишет</a>, что для лучшего пищеварения Лорен добавляет в йогурт одну столовую ложку пивных дрожжей. Если она хочет сбросить вес, то включает в рацион ананас&nbsp;&mdash; один из ее самых любимых низкокалорийных продуктов. Но основным залогом стройности актриса считает отсутствие перееданий: она ест небольшими порциями до насыщения.</p>

<p>Актриса убеждена, что молодость, красота и хорошее самочувствие зависят от качественного ночного сна. Чтобы оставаться в форме и выглядеть свежей и отдохнувшей, она спит не менее 8 часов в сутки. Как правило, она ложится в 8 часов вечера и встает в 5 часов утра.</p>

<p>Каждый день актрисы начинается с прохладного душа&nbsp;&mdash; по <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">ее словам</a>, эти 10 мин с утра &laquo;заряжают&raquo; ее энергией. Затем Софи выделяет время на физическую активность.</p>

<p>&laquo;Что я действительно стараюсь делать&nbsp;&mdash; так это много ходить. Я гуляю не менее часа каждое утро. Это очень полезно для сердца. Даже когда мне не хочется выходить на улицу, я иду в парк с мыслью: &laquo;Может быть, по дороге я увижу что-нибудь красивое&raquo;. Физическая активность делает вас грациозными. Я стараюсь шагать так, будто весь мир принадлежит мне&raquo;,&nbsp;&mdash; делилась Лорен.</p>

<p>        

    <div class="article__clear"></div>

    
<div class="article__inline-item js-material-inline js-material-inline-type-article" >
    <div class="article__inline-item__wrap">
                        
                        
                
                            
        <div class="article__inline-item__content">
            <a href="https://pro.rbc.ru/demo/63f4805c9a79474b7dc1aacb?from=material_cards" class="article__inline-item__link">
                                <span class="article__inline-item__title">
                    Из-за каких ошибок при ходьбе будут болеть спина и колени
                                    </span>
            </a>
                        <div class="article__inline-item__bottom">
                                            <a href="https://pro.rbc.ru/tags/?tag=%D0%98%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8&amp;from=material_cards" target="_blank" class="article__inline-item__category">Инструкции</a>
                                            <a href="https://pro.rbc.ru/tags/?tag=%D0%A6%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%20%D0%BC%D0%B5%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%B8%20%D0%B8%D0%BC.%20%D0%93%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%20%D0%A6%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0&amp;from=material_cards" target="_blank" class="article__inline-item__category">Центр механотерапии им. Густава Цандера</a>
                    </div>
            </div>
                                    <a href="https://pro.rbc.ru/demo/63f4805c9a79474b7dc1aacb?from=material_cards" class="article__inline-item__image-block article__inline-item__link">
                                                                                    
                                        <img src="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/7/44/756778218558447.jpg"
    class="g-image article__inline-item__image"    width="1190"    height="736"        srcset="https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/500x312_crop/media/img/7/44/756778218558447.jpg 500w"            decoding="async"    alt="Фото:Unsplash"
    loading="lazy"    />

                                    </a>
                        </div>
</div>
</p>

<p>Также она старается избегать стресса любой ценой. &laquo;Конечно, легче сказать, чем сделать. Но попробуйте расслабиться: читайте, любуйтесь закатом&nbsp;&mdash; занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие&raquo;,&nbsp;&mdash; говорила Софи.</p>

<h2>&laquo;Меняется лишь тело, разум&nbsp;&mdash; нет&raquo;</h2>

<p>По мнению Софи, здоровье и хорошее самочувствие зависят и от того, чем и кем вы себя окружаете.</p>

<p>Встретить хорошего спутника жизни&nbsp;&mdash; большая удача, считает актриса. Со своим мужем, итальянским продюсером Карло Понти, она познакомилась на съемках фильма &laquo;Гордость и страсть&raquo;. Их союз пережил многое&nbsp;&mdash; неудачные попытки завести детей, обвинения в незаконном сожительстве, конфискацию семейного особняка. Тем не менее, они прожили вместе 50 лет, вплоть до смерти Понти. &laquo;Для брака нужно выбирать честного и любящего человека. Любовь, дружба, уважение и юмор&nbsp;&mdash; вот составляющие успешных отношений&raquo;,&nbsp;&mdash; <a target="_blank"  href="https://readelysian.com/sophia-loren-on-living-well/" rel="nofollow">считает</a> Софи.</p>

<p>Несмотря на плотный актерский график, особенно в молодости, актриса никогда не забывала о семье. &laquo;У меня двое сыновей и четверо внуков. Они делают меня очень счастливой. Я считаю себя женщиной, которая смогла стать успешной как в работе, так и в семейной жизни&raquo;,&nbsp;&mdash; делилась она.</p>

<p>Друзья&nbsp;&mdash; не менее важная часть жизни Лорен. &laquo;Всегда окружайте себя людьми, которые вам нравятся, с которыми приятно общаться. Узнавая других людей, мы лучше понимаем самих себя&raquo;,&nbsp;&mdash; говорила она.</p>

<p>Софи также довольно легко <a target="_blank"  href="https://sahranko.com/blogs/news/exploring-the-timeless-beauty-secrets-of-sophia-loren?srsltid=AfmBOorFBByuK0EOq1bgJZhSUcLtQJMAGKJd8V0pTMT_qC43RYQ93HV_" rel="nofollow">относится</a> к старению и возрастным изменениям: &laquo;Красота&nbsp;&mdash; это не что-то физическое. Это то, что вы чувствуете внутри, то, что отражается в ваших глазах&raquo;.</p>

<p>В своих интервью она уверенно говорит, что все еще чувствует себя подростком. По мнению Лорен, чтобы сохранить молодость, нужно овладеть своим умом, развивать талант и креативность: &laquo;На самом деле&nbsp;мы меняемся не слишком сильно. Меняется лишь тело, а разум&nbsp;&mdash; нет&raquo;.</p>
                                            
                                                                            </div>
                                

                                    
                                                            
<div class="article__disclaimer">
        <span  class="article__disclaimer__link">
            <span class="article__disclaimer__title">Материал носит исключительно ознакомительный характер:</span>
            <span class="article__disclaimer__text">
                Мы&nbsp;не&nbsp;несем ответственности за&nbsp;решения, принятые на&nbsp;основе указанных данных
            </span>
        </span>
</div>                            <div class="article__authors">
            <span class="article__authors__name">Автор:</span>
            Елизавета Ивлева
        </div>
    
    
        
                                            
        <div class="article__modif-date">
            <span class="article__modif-date__name">
            Дата публикации:
        </span> 09.10.2024
    </div>        
            
                                
                                                                                                                                                <div class="article__bottom">
            <div class="article__header__share-block js-social-toggle">
        <div class="article__header__share-block__pseudo js-social-toggle-close"></div>
        <div class="article__header__share-icon article__header__share-icon_main">
            <span class="g-desktop-visible g-tablet-visible">Поделиться</span>
        </div>
        <div class="article__header__share">
            <div class="article__header__share-icon">Поделиться</div>
            <div class="social-likes social-likes_popup social-likes__activate-no" data-counters="no"
    data-title="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен"            data-url="https://pro.rbc.ru/demo/670395209a79475320a480f6"
        >
                                    <div class="vkontakte">Вконтакте</div>
                    <div class="odnoklassniki">Одноклассники</div>
                <div class="telegram">Telegram</div>
    </div>
        </div>
    </div>
            <div class="article__header__favs js-item-bookmark" data-action="favorite" data-id="670395209a79475320a480f6" data-fav-title="«Всему, что вы видите, я обязана спагетти»: привычки 90-летней Софи Лорен" data-pos="second-page::center">В избранное</div>
        <div class="article__telegram">
    <div class="article__telegram__wrap">
        <a href="https://t.me/rbc_pro" class="article__telegram__button" target="_blank">
            <span class="article__telegram__button__text">РБК Pro&nbsp;в<span class="article__telegram__button__text_big">Telegram</span></span>
            <span class="article__telegram__button__icon"></span>
        </a>
    </div>
</div>
    </div>
    
            <div class="article__poll js-article-poll"></div>
                    <div class="oprosso-anons oprosso-anons_mobile" style="">
    <div class="oprosso-anons__title">Поделитесь впечатлением о&nbsp;сервисе РБК Pro</div>
    <div class="oprosso-anons__text">Расскажите, что вам нравится и&nbsp;чего пока не&nbsp;хватает. Опрос займет не&nbsp;более 3&nbsp;минут.</div>
    <a href="/poll/poll_nps" class="oprosso-anons__btn">Пройти опрос</a>
</div>
                                                                        </div>
                                                            <div class="right-col-inject__container" id="js_theme_materials_container"></div>
                        </div>

                                            <div class="l-col-right">
                            <div class="l-col-right__inner">
                                                                    <div class="l-col-100h-parent">
                                        <div class="l-col-100h js-col-100h"  id="js_right_column">
                                                                                    </div>
                                                                            </div>
                                                            </div>
                        </div>
                                    
                            </div>
            </div>

    <div class="js-rbcslider-footer g-banner__news-footer g-relative">
                                                <div id="js_anons_container" data-mt="wellbeing"></div>
            </div>

    </div>
            </div>
                                                </div>
                                    </div>

                                                                </div>

                        <div class="l-row">
                        </div>
            </div><!-- .l-window -->
    
    
    
                            <div id="id_ra_overlay" class="page-overlay"></div>    
    <div class="live-tv live-tv_mobile js-live-tv-mobile"></div>
    <div class="g-zeropixel">
        
                        
<!-- Yandex.Metrika counter -->
<script type="text/javascript" >
    var yaParams = {pro_auth: 'auth', ab_test: RA.config.get('abtest')};

    (function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)};
    m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)})
    (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym");

    RA.config.set('counters.ya.idCounter', '48520643');
    ym(48520643, "init", {
        clickmap: true,
        trackLinks: true,
        accurateTrackBounce: true,
        webvisor: true,
        params: yaParams
    });

</script>
<noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/48520643" style="position:absolute; left:-9999px;" alt=""/></div></noscript>
<!-- /Yandex.Metrika counter -->                                        
            
                                                                                            <!--LiveInternet counter-->
<script type="text/javascript"><!--
new Image().src = "//counter.yadro.ru/hit;RBCRU/RBCPRO?r"+
escape(document.referrer)+((typeof(screen)=="undefined")?"":
";s"+screen.width+"*"+screen.height+"*"+(screen.colorDepth?
        screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+";u"+escape(document.URL)+
";"+Math.random();//--></script>
<!--/LiveInternet-->
<script type="text/javascript">
RA.config.set('counters.li.id', 'RBCRU/RBCPRO');
</script>

                                    
        
    </div>

                
                
                        
    
                <script>
    RA.config.set('domainAuth', 'https://auth.rbc.ru');
    RA.config.set('domainApigw', 'https://apigw.rbc.ru');
    RA.config.set('paywall.staticPath', '//s.rbk.ru/v2_paywall_static/paywall-2.1.178/');
</script>
<script src="//s.rbk.ru/v2_paywall_static/paywall-2.1.178/scripts/build/_paywall.js"></script>

    
    <script>
        RA.config.set('paywall.serverEvents.url', RA.config.get('paywall.serverEvents.urlPro'));
        RA.config.set('paywall.notification.url', RA.config.get('paywall.notification.urlPro'));
    </script>

            <script id="js_common_script" src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/build/_common.js" data-param="0"></script>
    
                <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/common/common-10.10.173/scripts/build/_main.js"></script>
            <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/scripts/build/_main.js"></script>
            <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/scripts/build/_news.js"></script>

    <script src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/pro-3.5.40/scripts/build/_article.js"></script>

    
                                <script>
    window.__infoservice_build_type = 'production';
    window.__infoservice_static_path = '//s.rbk.ru/v3_pro_static/info-service/1.4.23/';
    window.__infoservice_service_path = '/info-service/api/v2/ev/';
</script>

<script id="js_rm_core_script" src="//s.rbk.ru/v3_pro_static/info-service/1.4.23/build/_core.js" async></script>
<noscript><img src="/info-service/api/v2/noscripts" loading="eager" alt="" style="border:0; position:absolute; left:-9999px;"></noscript>



            
        
    
    
    <!--AB: ab11403:D; -->
    <!-- NoVideo: off -->
</body>
</html>