afnankhth/AEConvs huggingface dataset:
[2674] مستمع: لا ليس بالضرورة أن تنظر للموضوع من هذا الجانب يجب أن يكون ذلك درس لك أن تحتفظ بأسرار نجاحك وعملك لنفسك حتى رزقك وأية نعمة أنعمها الله عليك مهما كانت
[2674] متحدث: ولما، أولهذه الدرجة من الشر قد وصلنا ؟!
[2674] مستمع: لا تقل ذلك، اتبع ذلك من باب الحذر فقط، ألم تذكر ما أوصانا به رسلنا وحتى الكتاب الكريم ﴿ واقضوا أموركم بالكتمان﴾
[2675] متحدث: انني خائفة كيف سأدخل غرفة العمليات ،كلمت اتذكر المشرط الطبي والادوات الجراحية ارتجف من الخوف
[2675] مستمع: اهدئي أرجوك وخذي نفسا عميقا قبل الدخول هناك ،لن تشعري بالالم مع التخدير ، أتمنى لك دوام السلامة والعافية
[2675] متحدث: صحيح لن اشعر بألم العملية لكن سمعت ان بعد ان يزول مفعول المخدر يبدء الالم الشديد
[2675] مستمع: توكلي على الله ولاتفكري كثيرا ،فالتفكير السلبي يقتل صاحبه ، ذكري نفسك ان بعد نجاح العملية ان شاءالله لن تتألمي كل يوم في الليل ،وسيزول الم العملية بعد بضعة ايام والمك سيزول نهائيا بإذن الله
[2676] متحدث:  ما عدت استطيع العمل ولا التركيز حتى في صلاتي ولا يومي بسبب قلة نومي
[2676] مستمع:  هذا مزعج حقا لكن ما الذي يؤرقك ؟
[2676] متحدث:  اعباء الحياة يا اخي رغم اني عندي وقت لأنام فيه الا ان الأرق يصيبني وانا افكر في تلك المشاكل
[2676] مستمع:  افهمك تماما لكن عليك ان تفصل بين عملك وحياتك فما تفعله يؤثر سلبا على صحتك ايضا
[2676] متحدث:  معك حق ماذا افعل؟
[2676] مستمع:  جرب ان تشرب مشروب اعشاب مهدئة كاليانسون أو البابونج واقرأ ما تيسر لك من القرءان قبل النوم ليفصل تفكيرك عن العمل
[2677] متحدث: أخيرا حان وقت الرحلة! سأكون في إيطاليا خلال الأسبوع المقبل
[2677] مستمع: ممتاز! ما الأماكن التي تخطط لزيارتها هناك؟
[2677] متحدث: سأزور روما وفلورنسا وسانتا ماريا ديل فيوري، لدي الكثير لرؤيته وتذوقه
[2677] مستمع: انها وجهات رائعة! احرص على تذوق البيتزا الإيطالية اللذيذة
[2678] متحدث: أرى أن أفضل ما تفعله لنفسك هو مساعدة المحتاجين هو شعور لا يقدر بثمن
[2678] مستمع: اتفق معك فعلا، قضاء حوائج الناس عبادة من أعظم العبادات التي تنفع الإنسان قبل أن تنفع غيره، فمن سار في قضاء حوائج الناس قضى الله عز وجل حوائجه. كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “والله في عون العبد ما كان العبد في عون أخيه”
[2678] متحدث: صدق رسول الله فعندما أقوم بأي مساعدة لأي شخص محتاج سواء ماديا أو معنويا أشعر بسعادة هائلة ودوما أرى أثرها عندما أقع في موقف عصيب فلله الحمد أنجو بفضله
[2678] مستمع: صنائع المعروف تقي مصارع السوء، عندما نساعد الغير نحن نساعد أنفسنا معهم ايضا
[2679] متحدث: هل تعلم أن اليوم هو ذكرى الإسراء والمعراج؟
[2679] مستمع: نعم، أعرف. إنها ليلة عظيمة في تاريخ الإسلام.
[2679] متحدث: إنها ليلة عظيمة بالفعل. إنها ليلة مباركة، ليلة أسراء النبي محمد صلى الله عليه وسلم من المسجد الحرام في مكة إلى المسجد الأقصى في القدس، ثم صعوده إلى السماء.
[2679] مستمع: إنها بالفعل قصة رائعة. إنها توضح لنا أيضا أهمية المسجد الأقصى، فهو المكان الذي عرج منه النبي محمد صلى الله عليه وسلم إلى السماء.
[2679] متحدث: أتمنى أن أتمكن يوما ما من زيارة المسجد الأقصى.
[2679] مستمع: إن شاء الله ستتمكن من ذلك قريبا ؛ ف إن رحلة الإسراء والمعراج كانت رحلة عظيمة، مليئة بالدروس والعبر. فهي توضح لنا أهمية الإيمان، والصبر، والمثابرة.
[2679] متحدث: صحيح , كما إن رحلة الإسراء والمعراج أيضا توضح لنا أهمية الصلاة. فقد أمر الله تعالى النبي محمد صلى الله عليه وسلم بإقامة الصلاة خمس مرات في اليوم.
[2679] مستمع: بالتأكيد, حيث أن الصلاة هي الركن الثاني من أركان الإسلام. وهي واجبة على كل مسلم ومسلمة.
[2680] متحدث: جارنا في المبنى يرفع صوت الأغاني ويزعجني، وهذا الأمر يؤثر على دراستي.
[2680] مستمع: هذا مزعج حقا، هل جربت إخباره أنك تنزعج منه؟
[2680] متحدث: شعرت بالتردد في فعل هذا، هل تظن أنه سيلبي مطلبي؟
[2680] مستمع: أنا واثقة أنه سيتفهم ظرفك ويوقف الضجيج.
[2681] متحدث: أحب أن أتحدث عن أختي الصغيرة، إنها جزء كبير من حياتي وعلاقتي بها تعني الكثير بالنسبة لي.
[2681] مستمع: الأخوة هي نعمة جميلة وشعور لا يضاهى، أتمنى أن تدوم علاقتكما بهذه الروعة والقرب
[2681] متحدث: نعم هي نعمة صراحة بالرغم من المشاكل التي تحدث بيننا كل يوم
[2681] مستمع: تحدث خلافات بين الإخوة دائما لا تقلق، فهي قد تكون سببا في نجاح علاقتكما أيضا
[2681] متحدث: نعم اتمن ألا تحدث خلافات كثيرة فيما بيننا فأنا أعتبرها أفضل صديقة لي
[2681] مستمع: اتمنى أن يديم الله عليكما المودة والإخاء
[2682] متحدث: اخيرا صار الحلم حقيقة، منذ ان وطأت قدمي في هذه البلاد وانا اتمنى ان اجد مكتبة عربية تلهم فكري وتعيد احياء شغفي للقراءة، ولكن يا للأسف لم اجد، واغلب الكتب التي ابحث عنها على الانترنت قد وضعت للتحميل مقابل مبالغ مادية كثيرة وكما تعلم من الصعب تحمل تكاليف الغربة والحياة فيها، لذا صممت على افتتاح مكتبة عربية من خلال تطبيق مجاني.
[2682] مستمع: ممتاز، وبارك الله بك، انه انجاز يستحق الفخر والفرح، اسعدتني بهذا الخبر الرائع.
[2682] متحدث: لن تتخيل كم عملت بجد وسعيت وبحثت واستعنت بأهل الخبرة والاختصاص لإتمامها واعلان افتتاحها، والحمد لله الذي اكرمني بالإقبال الرائع والردود الايجابية، خاصة من الجالية العربية وغيرهم من المهتمين بالفكر العربي وحضارتنا.
[2682] مستمع: مذهل، هذه الاصداء الايجابية وحسن الاقبال يعكس اهمية انجازك وانه اصبح منارة للإلهام، وفقك الله.
[2683] متحدث: أفكر في القيام بمفاجأة سعيدة لأختي الكبرى لعل ذلك يدخل السرور إلى قلبها.
[2683] مستمع: فكرة جميلة جدا.أعتقد أنك أنت تشعر بالسرور أيضا، فالإعداد للمفاجأة هو أمر ممتع بحد ذاته.أليس صحيحا؟
[2683] متحدث: صحيح ما تقول، فأنا أجد في العطاء متعة أكثر من الأخذ.
[2683] مستمع: لأنك إنسان صالح وتفكر بطريقة سليمة.وأنا أوافقك في ذلك.صحيح أن المفاجآت لا تستغرق سوى قليلا من الوقت في التحضير لها، لكنها تترك أثرا طيبا يدوم طويلا في نفوس الآخرين.
[2684] متحدث: أنا أحاول العمل على تحقيق بعض الأهداف الصحية في النادي الرياضي. لكنني أجد صعوبة في البقاء ملتزما.
[2684] مستمع: حقيق الأهداف الصحية يمكن أن يكون تحديا، خاصة عندما يكون لديك جدول زمني مزدحم. هل سبق لك أن جربت وضع جدول زمني للتمرينات الرياضية؟
[2684] متحدث: نعم، لكنني أجد صعوبة في الالتزام به.
[2684] مستمع: أنا أفهم. ربما يمكنك البدء بتحديد أهداف أصغر وأكثر قابلية للإدارة. بمجرد أن تبدأ في رؤية التقدم، قد تجد أنه من الأسهل الالتزام بالتمرينات الرياضية.
[2685] متحدث: اليوم استمعت إلى ألبوم كايروكي الجديد.
[2685] مستمع: أليس جميلا جدا؟ وأنا سمعته أيضا، هل تعرف أنه تصدر محركات البحث حول العالم.
[2685] متحدث: جميل جدا، فعلا؟ حقيقة هو يستحق ذلك، فهو من أجمل الألبومات التي صدرت في هذه الفترة.
[2685] مستمع: صحيح ما تقول، وكايروكي فرقة موسيقية مميزة بأغانيها وبمعانيها القريبة من قلب كل شباب العصر.
[2686] متحدث: الحمد لله الذي أتانا من فضله، وعلمنا من علمه، إنها أسعد أيامي. يكاد قلبي يخرج من مكانه.
[2686] مستمع: ما شاء الله. فليجعل الله أيامك كلها خيرا وفرح، أسعدنا معك.
[2686] متحدث:  لقد صدرت نتائج الثانوية العامة، ونلت درجة ممتازة، لذا أستطيع وأخيرا دخول الفرع الجامعي الذي أحب، وأرغب.
[2686] مستمع: تبارك الله، مبارك لك يا مجتهد، ووفقك الله لما يحب ويرضى.
[2687] متحدث: بالأمس زرت متحف الفنون في مدينتي، استمتعت برؤية اللوحات والمنحوتات
[2687] مستمع: هنيئا لك! الفن يمكن أن يكون مصدرا للالهام والتأمل والبهجة. هل كان هناك عمل فني معين أثر فيك؟
[2687] متحدث: نعم كانت هناك لوحة بسيطة لكنها مميزة بألوانها المشرقة، أعطتني إحساسا بالسعادة والبهجة
[2687] مستمع: لاشك أن هذا كان ممتعا حقا، الفن يسمو بالانسان إلى القيم الانسانية الايجابية. أتمنى لك دوام المتعة والبهجة
[2688] متحدث: أنا حزين حقا لما حل بصديقي فقد توفيت والدته البارحة وهو الآن بحالة يرثى لها.
[2688] مستمع: أفهم شعورك بالحزن هذا، هل قدمت له واجب العزاء؟
[2688] متحدث: نعم لقد قدمت واجب العزاء اليوم وأفكر في ان أبقى بجانبه حتى يتجاوز هذه المرحلة الصعبة.
[2688] مستمع: أعتقد أن هذا أفضل عمل يمكن أن تقوم به حاليا، وأنا متأكد أن هذا سيعني لصديقك الكثير.
[2689] متحدث: الحزن ينهش صدري والكآبة تحيط بكل أركاني. فلقد كانت زوجتي وصديقتي ورفيقتي. وها هي تتركني بدون مقدمات وتطلب الانفصال
[2689] مستمع: هون عليك فبإذن الله ستجد حلا. الانفصال دوما هو آخر الحلول. يمكنكما أن تجلسا وتحاولان أن تزيلا الخلاف
[2689] متحدث: حاولت تكرارا ومرارا بلا فائدة. هي مصرة على الطلاق
[2689] مستمع: يمكنك أن تستعين بمن تثق هي به وتجعله الوسيط بينكما لعله يستطيع أن ينجح فيما لم تنجح به
[2690] متحدث:  أشعر بالتعب الشديد اليوم، لقد كان يوما صعبا في المدرسة.
[2690] مستمع: كان الله في عونك , وأفهم شعورك، المدرسة يمكن أن تكون مرهقة للغاية، خاصة عندما يكون هناك الكثير من الواجبات والمهام.
[2690] متحدث: لقد كان لدي الكثير من الواجبات المنزلية اليوم، بالإضافة إلى الاختبارات، والأنشطة المدرسية.
[2690] مستمع: لا تلوم نفسك، المدرسة مهمة، ولكن يجب أن تأخذ بعض الوقت للراحة والاسترخاء.
[2690] متحدث:  أعلم ذلك، ولكنني أشعر بالإحباط، لقد بذلت الكثير من الجهد، ولكنني لا أزال أشعر بالتعب.
[2690] مستمع:  يجب أن تأخذ بعض الوقت للراحة، ثم تفكر في كيفية تنظيم وقتك بشكل أفضل.
[2691] متحدث: كم احب رياضة ركوب الأمواج
[2691] مستمع: إنها رياضة ممتعة، أقرأ عنها كثيرا، اتمنى لو أني استطيع ممارستها
[2691] متحدث: إنها ممتعة جدا,لما لا تستطيعين ممارستها؟
[2691] مستمع: للأسف لا يوجد في منطقتي أمور تدعم هذه الرياضة ( نادي تدريبي، بحر)
[2691] متحدث: فهمت لا بأس يمكنك الذهاب مستقبلا الى مكان يدعم مثل هذه الرياضة
[2691] مستمع: ان شاء الله أتمنى ذلك وانت هل تقومي بممارستها ؟
[2692] متحدث: بعد يوم طويل وتعب، وأخيرا فنجان شاي بجانب المدفأة.
[2692] مستمع: الاستقرار رائع والراحة بعد التعب أروع، لا شيء يضاهي متعة احتساء كوب الشاي في نهاية اليوم!
[2692] متحدث: البيت يحضن مشاعر الراحة والطمأنينة والاستقرار.
[2692] مستمع: اللهم أدمها نعمة ولا تجعلها في زوال.
[2693] متحدث: أخطط للإنتقال إلى منزل جديد لكن أهل الحي غير جيدين هل ذلك يؤثر ؟
[2693] مستمع: باعتقادي له دور كبير
[2693] متحدث: ما هو الدور أعلميني برأيك إذا كل عائلة في منزلها؟
[2693] مستمع: لن ترتاح نفسيا بجو كهذا، يقولون《 الجار قبل الدار》ستصادفهم يوميا عندما تخرج من بيتك ومجرد رؤية شخص لا تحبه تعطيك شعورا سلبيا، بالإضافة إذا احتجت شيئا لا تستطيع اللجوء إليهم
[2693] متحدث: شكرا على هذه الملاحظات سوف أفكر في الأمر أكثر
[2693] مستمع: أتمنى أن تجد بيتا ترتاح فيه. فبيت الإنسان مكان لراحته
[2694] متحدث: أتذكر حجة الوداع للنبي صلى الله عليه وسلم، لقد كانت خطبة سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم فيها عظيمة جدا و مؤثره.
[2694] مستمع: نعم، كانت حجة الوداع حدثا تاريخيا مهما في الإسلام.؛ كما أن خطبة الوداع هي واحدة من أعظم الخطب في التاريخ .
[2694] متحدث: أعتقد أن حجة الوداع كانت نقطة تحول في تاريخ الإسلام. لقد ساعدت في ترسيخ الإسلام ك أخر الرسالات السماويه وأن سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم اخر الانبياء والمرسلين.
[2694] مستمع: أنا سعيد لأن حجة الوداع تركت انطباعا إيجابيا عليك .
[2694] متحدث: بالتأكيد فقد كانت حجة الوداع لحظة مهمة في تاريخ الاسلام والبشريه عموما.
[2694] مستمع: أتفق معك تماما.؛ ف حجة الوداع هي ميراث بالنسبة لأي مسلم يجب العمل به .
[2695] متحدث: اليوم توفت صديقتي أثر جلطة قلبية
[2695] مستمع: الله يرحمها، ما زالت في ريعان شبابها
[2695] متحدث: أنا حزينة عليها جدا فلا أصدق أنها توفت، البارحة كانت تكلمني ليلا قبل أن تنام.
[2695] مستمع: هدئي من روعك الموت حق علينا جميعا ولا أحد منا يعرف متى تأتي ساعته لقوله تعالى: ولكل أمة أجل فإذا جاء أجلهم لا يستأخرون ساعة ولا يستقدمون
[2696] متحدث: اشعر بالفرحة الكبيرة بعد أن أكملت قراءة كتاب ملهم
[2696] مستمع: الكتب يمكن أن تغير حياة الإنسان. ما هو عنوان الكتاب الذي قرأته؟
[2696] متحدث: : قرأت كتابا بعنوان "عطر الزهور" واستفدت كثيرا من الحكم والأفكار التي احتواها
[2696] مستمع:  القراءة تثري العقل وتفتح آفاقا جديدة. هل تنوي مشاركة هذه الحكم مع أصدقائك؟
[2697] متحدث: اليوم قررت أن أنشئ لي حساب على تويتر
[2697] مستمع: ممتاز! رائع وهل فعلا قمت بإنشاء الحساب
[2697] متحدث: نعم! للأسف!
[2697] مستمع: لماذا تقولين للأسف؟ إن مواقع التواصل الاجتماعي مفيدة ومسلية
[2697] متحدث: لقد وجدت فبه نظام مغاير للمواقع الأخرى، يقيدني بعدد كلمات معين
[2697] مستمع: ان أردت كلمات أكثر يمكنك الكتابة على موقع اخر لا يقيدك بعدد كلمات معين أو ربما يمكنك وضع الكتابة المطلوبة على شكل صورة
[2698] متحدث: الطقس جميل والسماء صافية وممتلئة بالنجوم يا له من جو جميل للتنزه
[2698] مستمع: أوافقك الرأي، لقد كنت أتنزه منذ قليل، الطقس رائع
[2698] متحدث: رائع وجميل للتخييم احب التخييم جدا
[2698] مستمع: هذا جميل حقا، أريد أن أجرب ذلك عندما تسمح لي الفرصة، وأنت هل سبق لك التخييم من قبل ؟
[2699] متحدث: المتحدث: أشعر بالقلق بشأن إدماني على فيسبوك. أقضي ساعات طويلة كل يوم في التصفح وأشعر أنه يأخذ الكثير من وقتي.
[2699] مستمع:  الإدمان على الإنترنت والشبكات الاجتماعية مثل فيسبوك يمكن أن يكون تحديا حقيقيا. هل فكرت في تحديد وقت محدد للتصفح كل يوم؟
[2699] متحدث: نعم، لقد حاولت ذلك، ولكنني أجد صعوبة في الالتزام بالجدول الزمني الذي أضعه لنفسي.
[2699] مستمع: أعرف أن الأمر صعب، ربما يمكنك البدء بتحديد فترات قصيرة من الزمن بعيدا عن فيسبوك وزيادتها تدريجيا.
[2700] متحدث: اصبحت الاسعار مرتفعة في كل شيء هذه الايام
[2700] مستمع: معك حق، أصبحت المعيشة غالية جدا، هل جربت شراء شيء جديد؟
[2700] متحدث: لالا حاليا لم استطع شراءه ،كنت افكر في شراء هاتف جديد ولكن كل شيء غالي اليوم حتى الحاجات اليومية.
[2700] مستمع: إن شراء موبايل مكلف جدا هذه الأيام، وأنا كنت افكر بشراء لابتوب جديد لكنني لم استطيع أيضا
[2701] متحدث: اشعر بالندم لإني اسرق
[2701] مستمع: هذا محير حقا ، انصحك لوجه الله ان تعثر لك على عمل ولا تعود لمثل ذلك الأمر مجددا
[2701] متحدث: انا صاحب شركة ورجل ثري ولكن لا اعرف لماذا ، كنت في السابق اسرق للحاجة أما الآن فأصبحت عندي عادة وسيصاحبني شعور بالندم كلما فعلت هذا الأمر المخزي وابكي واطلب العفو من الله
[2701] مستمع:  استغفر الله وجاهد نفسك ، ويجب عليك ان تذهب الي طبيب نفسي ، فلا بد انك تعرف حد السرقة في الاسلام
[2702] متحدث: لقد ولدت بشعر أحمر، ومن صغري وأن أخجل منه وتزعجني نظرات الناس إليه.
[2702] مستمع: أتفهم شعورك بالاختلاف عن الناس حولك، ولكن هل تعلم أن شعرك الأحمر هو حلم الكثيرين، ومن الوارد جدا أنهم ينظرون إليه تمنيا وليس استهزاء.
[2702] متحدث: هل صحيح ما تقول؟ لا أدري أشعر هكذا.
[2702] مستمع: صحيح ما أقول، ربما شعورك هذا جاء بسبب أحد المتنمرين، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن يكون الجميع لا يحبون لون شعرك مثله.
[2703] متحدث: لقد أصبت بمرض مزمن بسبب التدخين.
[2703] مستمع: أنا آسف على ذلك، عليك التقليل من التدخين، والأفضل ان تمتنع عنها، فالصحة هي أغلى ما نملك.
[2703] متحدث: نعم، أعلم ذلك. أنا أشعر بالخوف والقلق.
[2703] مستمع: من الجيد أن تأخذ خطوات للحفاظ على صحتك. الإقلاع عن التدخين هو أفضل ما يمكنك فعله لتحسين صحتك
[2704] متحدث: لقد اشتريت اليوم فستانا رائعا
[2704] مستمع: يسرني سماع ذلك، من اين قمتي بشرائه؟
[2704] متحدث: من محل يبيع الالبسة بجانب منزلنا بأسعار مخفضة
[2704] مستمع: هذا جيد يبدو أنك قد حصلتي عليه بصفقة ممتازة أليس كذلك
[2704] متحدث: جدا لقد اعجبني هذا الفستان كثيرا ،لا انظر الى ثمنه الرخيص ولا صنع اي ماركة مايهمني ان ارتاح عند ارتدائه وان يعجبني ،دائما اشتري ملابسي من المحال البسيطة ارى في بضاعتهم الدفء والحب
[2704] مستمع: كم أنت فتاة حكيمة فعلا، الأشياء لا تقاس بقيمتها المادية صدقا
[2705] متحدث: أريد تربية حيوان أليف، لكن والدتي رفضت الأمر تماما.
[2705] مستمع: أتفهم حزنك، فجميعنا نحزن عندما نرغب بأمر ما بشدة، ثم لا نحصل عليه.
[2705] متحدث: أجل، أنا أرغب بذلك منذ سنوات، وحاولت بشتى الطرق أن جعل أمي تتجاوز خوفها من الحيوانات، لكن بدون أي فائدة.
[2705] مستمع: مؤسف حقا، لو كنت مكانك لوجدت الموقف صعبا علي، عسى أن يعوضك الله خيرا
[2706] متحدث: أنا حقا أحب مجتمعنا السعودي، فإنه يمتاز ببعض الصفات التي مع إندثار القيم والأخلاق لازال متمسكا بها.
[2706] مستمع: أنا أيضا أحب السعوديون جدا، أخبرني ما هي الصفات التي تعجبك فيهم؟.
[2706] متحدث: مثل حب التجمع والاهتمام بصلة الرحم وهي ظاهرة التجمع العائلي في منزل كبير العائلة، وهي عادة أصيلة مازالت مترسخة في المجتمع السعودي، خاصة في رمضان والأعياد والزواج والمناسبات المختلفة، وأيضا الشهامة، أو ما يطلق عليه محليا بالفزعة والحمية. وهذه عادة متأصلة في بنية هذا المجتمع، خاصة في أجياله الشابة. سيول جدة وحملات التبرع والمساعدات، بل والقصص البطولية الرائعة التي سطرها شبابنا في دول الابتعاث، أكبر دليل على تجذر هذه العادة الجميلة في مجتمعنا
[2706] مستمع: حقا، وليست السعودية فقط بل كل العرب، ترى أنهم دائما على قلب رجل واحد يتعاونون فيما بينهم دائما.
[2707] متحدث: أنا مرهق جدا وذهني شارد ولا أعلم ما الحل؟
[2707] مستمع: افهم شعورك، أتريد الحل الأمثل لذلك؟
[2707] متحدث: أتمنى ذلك، ساعدني إن استطعت
[2707] مستمع: إن ذلك كله تجده في شيء واحد وهو التقرب إلى الله ، وتدعوه بكل شيء ، وستجد الأمور أفضل إن شاء الله
[2708] متحدث: الجو حار جدا اليوم ارغب في تناول الايس كريم طوال اليوم
[2708] مستمع: بالتأكيد، لايوجد أفضل من الآيس كريم لتبريد الجو الحار، أي نكهة تفضلها؟
[2708] متحدث: أحب الشوكلاتة بالطبع، أنا مدمن على نكهة الشوكولاتة في كل شيء!
[2708] مستمع: اتفق معك، الشوكولاتة لها طعم فريد ولذيذ يجعل من كل شيء طعاما حلوا!
[2709] متحدث: جربت كل السبل والأساليب لأقنع ولدي الإقلاع عن التدخين وجميعها فشلت
[2709] مستمع: أحس بإحساسك فولدي أيضا كان مدمنا على التدخين، ولا زلت حتى هذه اللحظة أصلي شاكرة لله أن تركه وأقلع عنه كأنني غير مصدقة
[2709] متحدث: أرجوك أخبريني كيف ؟! عسى أن ينفع هذا الحل مع ولدي
[2709] مستمع: أرسلت له عشرات المقاطع لمرضى سرطان يعانون من آلام الجرعات نتيجة إصابتهم بسرطان الرئة مع تحاليل مثبتة أن المرض أصابهم نتيجة التدخين المزمن، وبالفعل كان لتلك المقاطع تأثير واضح عليه
[2709] متحدث: فكرة سديدة، سأجربها مع ولدي عسى أن يستجب لي
[2709] مستمع: سيستجيب إن شاء الله
[2710] متحدث: الحمدالله الذي اكرمني بشفاء صديقي من مرض التصلب اللويحي بعد طول عناء بالعلاج، كم تخيلت هذه اللحظة واعددت نفسي لها.
[2710] مستمع: الحمدالله هذه انباء مبهجة، حمدا لله على سلامته، اظنها فترة صعبة ومرت ولله الفضل.
[2710] متحدث: بالفعل كانت صعبة حد الانهاك، ولكن الان قد اتم الله عليه واكرمه بالتعافي، وكان ذلك بفضل الله وكرمه من ثم دعم عائلته والاصدقاء.
[2710] مستمع: بالتأكيد، ان قوة ايمانه وثقته بأن الله سيعافيه ودعم المحيطين به من اهم اسباب التحسن، فالأثر النفسي عامل مهم جدا في عملية التعافي والعلاج، عافنا الله واياكم وادام صحتنا.
[2711] متحدث: ما هو الشيء الذي يجعلك سعيدا في الحياة؟
[2711] مستمع: السباحة احد أكثر الأشياء
[2711] متحدث: صحيح، فالسباحة تساعد على الاسترخاء و تخفيف التوتر و تزيد من اللياقة البدنية والكثير من الاشياء
[2711] مستمع: نعم كلامك صحيح،حيث تشعر بالسعادة حقا عندما تسبح لمسافات بعيدة،هل تشعر بذلك مثلي؟
[2712] متحدث: أنا محرجة جدا من زميلتي بالعمل
[2712] مستمع: ولماذا تشعرين بذلك؟
[2712] متحدث: منذ أن انتقلت للشركة وهي تقدم لي هدية بكل مناسبة تقريبا، وحتى الآن لم أهديها أي شيء
[2712] مستمع: إنه تصرف جيد منها؛ تهادوا تحابوا، لكن لماذا لم تفكري بإعطائها هدية حتى الآن؟
[2712] متحدث: أتمنى ذلك، لكنها تعطيني هدايا ثمينة، ولا يصح أن أهديها أشياء رخيصة بالمقابل
[2712] مستمع: لا أعتقد ذلك؛ فالهدية ليست بقيمتها المادية، وإنما بقيمتها المعنوية وشعور من يقدمها، وعموما لا يكلف الله نفسا إلا وسعها
[2713] متحدث: يضيع معظم وقتي على مواقع التواصل الإجتماعي فماذا أفعل ؟
[2713] مستمع: يمكنك تحديد ساعات استخدام الجهاز و حددي ايضا لماذا تفتحين البرنامج من الاساس
[2713] متحدث: هذا جيد ولكن كثيرا ما أفتح هاتفي من أجل فعل أشياء مفيدة ولكن ينتهي بي المطاف وأنا أتصفح الفيس بوك بلا هدف
[2713] مستمع: هذا دليل على الفراغ يمكنك البحث عن اساليب للترفيه غير الهاتف و ايضا يوجد برامج للتذكير كل عشر دقائق مثلا قد تساعدك
[2714] متحدث: افقد أعصابي في كل مرة نبدأ الحدث فيها أنا وزوجي عن شؤون المنزل
[2714] مستمع: هوني عليك، لماذا كل هذا التشنج؟
[2714] متحدث: تكرار النقاش بلا فائدة يصيبني بالجنون، أفقد القدرة على التحكم بنفسي.
[2714] مستمع: ربما أنت على صواب لكن تعامل مع الأمر بحكمة وهدوء حتى تجد الحل المناسب، تذكر حديث رسولنا الكريم: ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب.
[2715] متحدث: ماذا بك ؟ وما هذه الحال التي أراك عليها ؟ يبدو على ملامحك الغضب وعدم الارتياح
[2715] مستمع: الاحظت ذلك .؟ لن أخفي عليك فأنا بالفعل في قمه الغضب من توبيخ القائد لنا.
[2715] متحدث: لا ينبغي عليك ذلك، ف سوف يقودك هذا الغضب إلي عدم التركيز وبالتالي سوف نفشل في أداء المهمه الموكله لنا.
[2715] مستمع: نعم معك كل الحق، والآن سوف أعمل على تهدئه غضبي حتي أصفي ذهني للمهمه لكي نقوم بها علي أكمل وجه.
[2716] متحدث: أختي لديها مشكلة ثقة بالنفس
[2716] مستمع: أنا هنا للمساعدة، ما هي المشكلة التي تعاني منها أختك بالضبط؟ هل تعاني من قلة الثقة بالنفس في العام أم هناك مواقف معينة تؤثر على ثقتها بالنفس؟
[2716] متحدث: هي تخاف من مواجهة الناس وتفضل الانزواء على نفسها
[2716] مستمع: أفهم تماما. قلة الثقة بالنفس وخوف الاجتماع مع الآخرين يمكن أن يكونان تحديا صعبا.
[2716] متحدث: ما الحل برأيك لتجاوز مشكلتها
[2716] مستمع: عند التعامل مع مشكلات الانزواء وخوف مواجهة الناس، من الضروري العمل على تحسين الثقة بالنفس وتعزيز المهارات الاجتماعية. ايضا يمكن أن يكون الاستعانة بمساعدة متخصص في الاستشارة النفسية أو التأثير الاجتماعي مفيدا بشكل كبير. سيساعدك المتخصص في تحليل الأسباب وتقديم أدوات وتقنيات للتغلب على هذه المشكلة.
[2717] متحدث: اذا احببت شخصا في الوقت الخطأ وفي المكان الخطأ فماذا تفعل.؟
[2717] مستمع: هذا موقف صعب حقا، اعتقد أنني سأتراجع عن ذلك
[2717] متحدث: كيف يمكنني ذلك
[2717] مستمع: أن تقنعي نفسك بأنه غير مناسب لك
[2717] متحدث: هل لديك نصيحة يمكنني الاقتناع بها!
[2717] مستمع: بالتأكيد، يمكننك أن تشغلي نفسك بقضاء الوقت مع أسرتك ،وقراءة القرآن فإنه سلوى للقلب المحزون
[2718] متحدث: لدي عمل مؤقت يستهلك اغلب وقتي واشعر بصعوبة تنظيم الوقت خصوصا انه لا يمكنني ان ارى عائلتي كثيرا الان
[2718] مستمع: إذن حاول أن توازن الأمور قدر الامكان
[2718] متحدث: نعم انا احاول ذلك بجد ولكن اشعر ان الوقت غير كافي واتعب كثيرا بسبب ذلك
[2718] مستمع: لدي نصيحة لك عزيزي، جرب أن تستيقظ قبل موعد صلاة الفجر بنصف ساعة وتصلي ركعتين قيام ليل والدعاء بعدها ثم صلاة الفجر وبعدها المباشرة بالعمل المطلوب منك، صدقني أوقات الفجر والسحر فيها بركة وسحر عجيب انا احدثك من تجربة مررت بها
[2719] متحدث:  اجازة نهاية الأسبوع كانت ممتعة للغاية.
[2719] مستمع:  الحمدلله إنها أخبار رائعة! هل شاركت في أنشطة محددة خلال العطلة؟
[2719] متحدث: اجل، لقد قمت بتجربة جميع النشاطات تقريبا، كالسباحة، و ركوب الخيل، و القيام بأعمال تطوعية.
[2719] مستمع: أنا حقا سعيد من أجلك، مثل هذه الأنشطة تجعل منك شخصيا إجتماعيا و حبوبا.
[2720] متحدث: لا استطيع ابدا التركيز على امرين فى نفس الوقت ولا اعرف ان كان هذا امرا عاديا ام انه شئ يمكن معالجته
[2720] مستمع: أنا أيضا يحصل معي هذا كثيرا، وفي النهاية أجد نفسي لم أنفذ الأمرين بصورة جيدة، لكن أعتقد أنه من الطبيعي ألا نستطيع التركيز على أكثر من شيء في الوقت نفسه
[2720] متحدث: بعض الوقت اشعر انه امر طبيعي ولكن اجد بعض الاشخاص يستطيعون ذلك خاصتا من السيدات وهذا ما يجعلنى اتسأل ان كان هذا طبيعي بالنسبة لى ام انى من يجب ان اعمل على تغيير هذا
[2720] مستمع: فهمت، أوافقك أن السيدات يقمن بهذا أكثر، من باب التعود عليه ولكسب الزمن أيضا. لكن في رأيي أنها ليست الطريقة الأمثل لإكمال مهماتك، بعض المهام البسيطة والتي يقوم بها الشخص منا وصارت عادة لديه قد لا تحتاج تركيزا كبيرا، لكن إن كانت مهمة صعبة، جديدة أو مهمة سيصعب القيام بها مع أشياء أخرى في ذات الوقت
[2721] متحدث: هل تنوي ممارسة أي نشاط خاص اليوم؟
[2721] مستمع: لا نشاطات ابدا غير الاسترخاء، ماذا عنك؟
[2721] متحدث: نعم، أعتقد أن الجميع كذلك، وذلك بسبب درجات الحرارة العالية فلا أحد يرغب بفعل شيء
[2721] مستمع: جميل ان نقضي يوما في الاسبوع من غير اعمال شاقة، ندلل انفسنا فيه والصيف وقت مناسب لهذا الكسل المبرر
[2721] متحدث: صدقت لذلك أنا احب قراءة الكتب الالكترونيه في نهارات الصيف الطويلة
[2721] مستمع: رائع، أنا أيضا أحب القراءة، ما الذي يعجبك فيها؟
[2721] متحدث: بفضل الكتاب أصبحت امتلك عدة معلومات
[2721] مستمع: بالطبع تصبح شخص منفتح جدا، القراءة تجعلك تسافر عبر الزمن إلى مناطق وعوالم أخرى وأنت بمكانك
[2721] متحدث: نعم خاصة عندما أصبحت الكترونيه أصبح الأمر أكثر سهولة
[2721] مستمع: كلامك صحيح . الكتب الالكترونية نعمة عظيمة، فهي سهلة الحمل ويمكنك التنقل بها أينما تشاء
[2722] متحدث: أود قضاء وقت ممتع وغير روتيني مع الأصدقاء.
[2722] مستمع: جيد، لا يوجد أجمل من التجديد
[2722] متحدث: لكن هل لديك بعض الاقتراحات؟
[2722] مستمع: أجل لدي البعض سيعجبونك، ما رأيك بالذهاب لمكان مفتوح واللعب بكرات الطلاء للتفريغ النفسي
[2723] متحدث: أشعر بكثير من الوحده هذه الأيام !
[2723] مستمع: لماذا تشعر بذلك؟
[2723] متحدث: لا يوجد صديق أو حب حقيقي جميعهم مزيفين
[2723] مستمع: إن الإنسان حين يتعرض لخيانة من صديق أو حبيب هذا لا يعني بالضرورة أنه لا يوجد على الإطلاق صديق حقيقي أو حبيب، يجب علينا أن نختار الأشخاص بعناية قبل أن نطلق عليهم بأنهم أصدقاء أو أحباب.
[2723] متحدث: كلامك صحيح لكن إلى الآن رغم جميع علاقتي لم أعثر على هذه الاشخاص كيف نعثر عليهم ؟
[2723] مستمع: الصديق الحقيقي هو من صدقك، ليس من صدقك، حين تجد الشخص الذي يصدقك القول برغم معرفته بأنك ستغضب من كلمة الحق، فذلك الصديق الحقيقي.
[2724] متحدث: الصباح الخالي من الدوام والعمل هو فعلا صباح الخير والراحة
[2724] مستمع: اتفق معك الاستيقاظ من اجل العمل هو اصعب شيء
[2724] متحدث: في أغلب الأوقات أتاخر ولا ألحق الباص الحياة العملية مرهقة
[2724] مستمع: حاليا انا في اجازة لذلك احاول الاستمتاع بكل تفاصيلها
[2724] متحدث: جميل جدا ما مخططاتك هل ستذهبين في نزهة
[2724] مستمع: للاسف الجو حار جدا لذلك أقضي اغلب الوقت في المنزل
[2724] متحدث: فعلاا الجو حار لذلك سأذهب للسباحة والاستمتاع
[2724] مستمع: اتمنى لك وقتا ممتعا
[2725] متحدث: أشعر بالوحدة بشكل متزايد، و هذا الأمر يقلقني جدا.
[2725] مستمع: هذا شعور مؤلم حقا ولكن جميعنا نمر به بين الحين والآخر، وأنا الآن هنا من أجلك،. يمكننا قضاء بعض الوقت معا.
[2725] متحدث: شكرا جزيلا أنا مسرور للغاية، لكن أريد رفقة دائمة معي.
[2725] مستمع: هذا من حقك طبعا، هل يمكننك التعرف على بعض الأصدقاء الجدد في المنطقة.
[2725] متحدث: هذا سيكون رائع، لكن لا اعرف كيف ابدأ بفعل ذلك
[2725] مستمع: من الأسهل لو كنت تعرف شخصا واحدا على الأقل يمكن أن يكون وسيطا بينكم ويقدمك للتعرف عليهم، أتمنى أن ينجح ذلك معك
[2726] متحدث: غدا سأقوم بعرض مشروع مهم أمام الزملاء في العمل، وأشعر بالقلق بشأن استقبالهم للمشروع
[2726] مستمع: تقديم العروض في العمل يمكن أن يكون تحديا. ما هي الاستعدادات التي قمت بها للعرض وكيف تنوي التعامل مع التوتر؟
[2726] متحدث: قمت بإعداد العرض بعناية وممارسة العرض بشكل متكرر. سأحاول التركيز على المحتوى والشرح بوضوح للزملاء
[2726] مستمع: التحضير والثقة بالنفس يمكن أن تساعدانك في إثبات نفسك في العرض. نتمنى لك نجاحا في تقديم المشروع
[2727] متحدث: الحمد لله، تخرجت من الجامعة بتقدير ممتاز.
[2727] مستمع: مبارك لك! أنت كنت دائما متفوق في دراستك.
[2727] متحدث: هذا النجاح بفضل الله ثم بفضل والداي اللذان ضحيا من أجل أن أكون الأول على الدفعة.
[2727] مستمع: الحمد لله، أنا فخور بك جدا ولابد أن والديك فخورين أيضا بك وبإنجازاتك
[2728] متحدث: عندما يقترب الشهر من نهايته، تبدأ الخلافات مع زوجي