afnankhth/AEConvs huggingface dataset:
[1077] مستمع: أتفهم شعورك،ضغط العمل ينهك الجسد ويتعب العقل،أنصحك بطلب المساعدة من بعض الأصدقاء
[1077] متحدث: تماما. أتمنى أن يساعدني بعض الأصدقاء ولكن للأسف، كل منهم اللهم أسألك نفسي
[1077] مستمع: يؤسفني سماع ذلك،لا تقلقي يا صديقتي عليك بالتشجع للقيام بالأعمال وإنجازها بسرعة
[1077] متحدث: معك حق. فلا أرى فائدة من انتظار أحد يساعدني. علي البدء وعدم إضاعة المزيد من الوقت
[1077] مستمع: نعم صحيح كلامك،إنجاز العمل بسرعة يخفف عنك عبء التفكير ولا تقلقي لن تشعري إلا وانتهيت من الأعمال كلها،وفقك الله
[1078] متحدث: لماذا عندما نحب تعمى أبصارنا ونشعر وكأن لنا جناحين نحلق بهما عاليا
[1078] مستمع: لأن هذا هو الحب بكل بساطة يا عزيزتي، عندما نحب نصبح لا نرى عيوب الطرف الآخر و نحب أي شيء يقوله أو يفعله ونراه هو الصحيح ولو اجتمع الجميع على أنه خطأ
[1078] متحدث: أنت ببساطة تقولين أننا ننسى استخدام عقلنا ونتبع عاطفتنا ولكن هذا شيء لا نستطيع التحكم به فهو ليس بيدنا
[1078] مستمع: أجل ولكن هذا يسبب لنا الضعف فعلينا أن نستخدم عقلنا وقلبنا في آن واحد حتى لا نضيع أنفسنا
[1078] متحدث: ولكن هذا الشعور جميل ولا أريد أن أحكم عقلي كي لا يكسر قلبي
[1078] مستمع: إذا أنت تعلمين أن هناك شيء غير صحيح، فكري بما قلته لك وحكمي عقلك ولا تتبعي قلبك فتكوني نادمة في المستقبل
[1079] متحدث: لا أريد القيام بأي عمل، أريد أن أرتاح وأتمدد.
[1079] مستمع: افهم شعورك جيدا، هل لديك مهام مستعجلة؟
[1079] متحدث: للأسف لدي مهمة عمل يتطلب تسليمها غدا مساء
[1079] مستمع: إذن استعذ من الشيطان وابتعد عن الكسل. وحاول انجاز القليل منه على الأقل
[1079] متحدث: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم، وكفانا شره.
[1079] مستمع: الكسل من عمل الشيطان، ومن دام كسله خرب أمله.
[1080] متحدث: أشعر بالضيق الشديد. لقد ضاعت مني محفظة نقودي. يا له من يوم كئيب
[1080] مستمع: لا تعب اليوم فلقد قال الحبيب صلى الله عليه وسلم في الحديث القدسي عن رب العزة لا تسبوا الدهر فأنا الدهر أقلب الليل والنهار. ما ذنب اليوم في ضياع محفظتك؟ كما أن عليك أن تكون متفائلا
[1080] متحدث: إذا ماذا علي أن أفعل لقد ضاع مال كثير وأوراق هامة؟
[1080] مستمع: عليك أن تبحث جيدا بلا استسلام. فحتى إذا لم تجدها فاسترجع وقل إنا لله وإنا إليه راجعون. وقل اللهم اخلفني في مصيبتي وأجرني خيرا منها. وعليك بالفأل فلقد كان صلى الله عليه وسلم يحب الفأل
[1081] متحدث: أتعرض لضرب مبرح من زوجي وفي كل مرة أقرر الطلاق وتقديم شكوى عليه أتراجع من أجل أطفالي ولا يوجد لدي حل ماذا أفعل؟
[1081] مستمع: أنا آسفة جدا لما تمرين به. العنف المنزلي أمر خطير وغير مقبول. من الضروري حماية نفسك وأطفالك. يمكنك التحدث إلى مركز الدعم النسائي للحصول على المساعدة والنصيحة في هذا الصدد. لا تترددي في طلب المساعدة والبحث عن الحلول المناسبة لحمايتك وأطفالك.
[1081] متحدث: أنا أخاف أنه إذا علم زوجي بذلك يقوم بضربي وأخاف أيضا أن يؤذي أطفالي فأنا أشعر أنه مضطرب عقليا ولكن علي حماية نفسي وأطفالي منه
[1081] مستمع: أنا أعترف أن هذا وضع صعب ومخيف. من الضروري أن تجد دعما ومساعدة في هذه الحالة. يمكنك الاتصال بمؤسسات محلية للنساء والأطفال المعنفين للحصول على المساعدة الفورية والنصيحة حول كيفية حماية نفسك وأطفالك. هم سيكونون هناك لدعمك ومساعدتك في هذا الوضع الصعب.
[1081] متحدث: وهو كذلك سأسمع نصيحتك وألجأ لأحد هذه المؤسسات هل تعرفي مؤسسة ممكن مساعدتي بسرية تامة؟
[1081] مستمع: بالطبع، أنصحك بالاتصال بمركز الدعم النسائي المحلي. ستجدين هناك دعما ومساعدة بسرية تام
[1082] متحدث: يحرجني كوني على كرسي متحرك
[1082] مستمع: عزيزي، هذا ما اقتضاه الله لك، ثمة رسالة عميقة وراء ابتلاءك
[1082] متحدث: ربما، لكنني حقا لا أستطيع تجاوز نظرات الناس بالشفقة إلي!
[1082] مستمع: بإمكانك تحويل هذه النظرة إلى فخر واحتذاء بك، وسأساعدك في ذلك
[1082] متحدث: آمل لو استطعت
[1082] مستمع: المهم أولا هو اقتناعك أنت بحجم جهادك وصبرك، ستدرك حينها مدى تميزك وقوتك
[1082] متحدث: معك حق، بعض الناس تتأفف من أصغر المشكلات، شكرا جزيلا لكلامك
[1082] مستمع: الحمد لله على قوة إيمانك، وهنيئا لك من قلبي!
[1083] متحدث: أين الله من كل هذه الإبتلاءات التي تصيبني، لم أعد أن أتحمل كل هذا.
[1083] مستمع: لا تقل هكذا أرجوك، الله موجود ويسمعنا ورحمته تحف بنا دوما، لا تيأس أرجوك
[1083] متحدث: ولكن قلبي تألم من هذه الإبتلاءات، شعرت وكأنني داخل طاحونة كلما أخرج من ابتلاء أقع في الذي يليه.
[1083] مستمع: ابتلاء الله ليخرج منك العبودية، لتلجئ الله وتبقى على بابه واقفا وتترجاه أن يغفر لك ويرفع عنكما أنت فيه.
[1083] متحدث: تعتقد أن الله سيقبلني بعد كل ما فعلته معه.
[1083] مستمع: قال تعالى (إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين)، عد إليه ولو أرهقتك الذنوب وكفران النعم وسيقبلك بإذنه سبحانه وتعالى ولا تيأس أبدا.
[1084] متحدث: حين كنت اليوم في المحاضرة، استأذنت من المحاضر بأن أمارس بعض التفكير النقدي البناء، ولكن تفاجأت بأنه لم يعجبه الأمر.
[1084] مستمع: ربما هو متعصب اتجاه أفكاره ولا يعرف أن التفكير النقدي هو مهارة أساسية في الحياة. إنه يسمح لنا بتحليل المعلومات وتقييمها بشكل موضوعي، واتخاذ قرارات مستنيرة.
[1084] متحدث: أنا فقط كنت أريد التفكير بشكل مستقل، والتعبير عن أفكاري بشكل واضح ومفهوم.
[1084] مستمع: عليك بذلك دائما، فالتفكير النقدي الإبداعي يسمح لنا برؤية الأشياء بطرق جديدة، وحل المشكلات بطريقة مبتكرة، وإنشاء أشياء جديدة وجميلة.
[1085] متحدث: بدأت مؤخرا في تعلم الرسم واكتشفت أنها هواية تسعدني كثيرا
[1085] مستمع: الفن والإبداع يعززان الروح ويعكسان جمال الخلق. من المهم أن يكون للمرء هوايات يستمتع بها
[1085] متحدث: نعم، وأجد الإبداع في الفن مصدرا للسعادة والهدوء والتأمل في خلق الله
[1085] مستمع: سبحان الله، كذلك الفن يعبر عن مشاعرنا ويثري حياتنا بالجمال والروحانية
[1086] متحدث: يا له من صباح مشرق جميل
[1086] مستمع: فعلا صباح مفعم بالطاقة والحيوية
[1086] متحدث: افضل اوقات الصباح هذه مع فنجان قهوة والجلوس مع العائلة
[1086] مستمع: فعلا! ما هو روتينك الصباحي مع العائلة؟
[1087] متحدث: تعلمين أنني أود أن أصبح دكتورة أسنان، وما حلمك أنت؟.
[1087] مستمع: حلمي أن أصير معلمة رياض أطفال ماهرة، وأنا أساعدهم في بناء شخصياتهم منذ صغرهم.
[1087] متحدث: هذا طموح رائع، ولكن اخبريني لم هذا المجال بالتجديد؟.
[1087] مستمع: أريد أن أنشأ جيلا واعيا، ملتزما، مثقفا، أعلم أن هذا تحدي كبير في هذا الوقت بالتحديد، ولكن برغم صعوبته أنا أحبه ومستعدة أن أفني حياتي في مقابل أن أخرج رجال وبنات قادرين على حمل هذا الدين.
[1088] متحدث: قمت بشراء هاتف جديد بعد البحث الدقيق ومقارنة الأسعار
[1088] مستمع: هذا جيد بالفعل، الاقتصاد والاستهلاك الحكيم هما جزء من السلوك الاقتصادي الإسلامي.
[1088] متحدث: بالفعل، أحاول دائما الحفاظ على التوازن بين الحاجة والاقتصاد
[1088] مستمع: استمر هكذا.وجزاك الله خيرا إن شاء الله
[1089] متحدث: هل تعتقد ان النجاح شيء سهل
[1089] مستمع: بالطبع لا. لا نجاح دون جهد
[1089] متحدث: صحيح، النجاح لا يأتي بدون جهد وعمل شاق. عندما نسعى لتحقيق أهدافنا ونعمل بجد، فإننا نزرع بذور النجاح. قد يكون الجهد المطلوب مختلفا من شخص لآخر ومن مجال لآخر، ولكن العمل المثابر والتفاني يعدان عنصرين رئيسيين في تحقيق النجاح. عندما نكون ملتزمين ومتحمسين لتحقيق أهدافنا، فإننا نتخطى التحديات ونتغلب على الصعاب. قد يكون هناك أوقات صعبة ومضيقة، ولكن بالتركيز والاجتهاد يمكننا تجاوزها وتحقيق ما نصبو إليه. لذا، لا تستسلم ولا تيأس من الجهود التي تبذلها. واصل العمل بجد واعتبر كل تحدي كفرصة للنمو والتطور. النجاح يحتاج إلى صبر ومثابرة، وعندما تستمر في بذل الجهود، ستجد أن النجاح سيأتي بالتأكيد.
[1089] مستمع: إضافة إلى أن فرحة النجاح تكون أكبر بعد بذل الجهد وبعد التعب فكأنك انتهيت من معركة منتصرا
[1089] متحدث: أعتقد أنك على حق تماما! عندما نعمل بجد ونبذل الجهود المطلوبة لتحقيق أهدافنا، فإننا نشعر بالرضا والفخر بأنفسنا. إنها كأنك تنتصر في معركة شخصية وتحقق ما كنت تسعى إليه. فعلا، فرحة النجاح تكون أكبر بعد تجاوز التحديات والمضاعفات التي قد تواجهنا في الطريق. إنها تلك اللحظة التي تشعر فيها بالتحقيق والتفوق، وأنك قد أثبت لنفسك وللآخرين أنك قادر على التغلب على الصعاب. احتفظ دائما بتلك الفرحة واستمتع بها، فهي تعكس قوتك وإصرارك على النجاح. ولا تنسى أن النجاح ليس مجرد وجهة، بل هو رحلة مستمرة تحتاج إلى استمرار الجهود والتطور المستمر.
[1089] مستمع: فعلا كلام جميل النجاح رحلة مستمرة كما قلت، وأتمنى فرحة النجاح لمن يجتهد لأنه يستحق
[1090] متحدث: هل من الممكن أن كلا الطرفين الزوج أو الزوجة يستطيعان تغيير الطرف الآخر حتى يصبح مثله تماما؟
[1090] مستمع: لم أفهم سؤالك حقا، هل تقصد أن يتغير حتى ينال إعجابه؟
[1090] متحدث: لا لا أنا أقصد أن يتغير دون أن يشعر يصبح يتكلم بنفس أسلوب الكلام و يأكل نفس طريقة أي يصبح يقلده بكل شيء دون أن يشعر
[1090] مستمع: الآن فهمت ما تقصد، أجل يا صديقي عندما يحب أحد الطرفين الآخر يصبح مثله تماما دون أن يشعر بذلك، أتمنى لك أن تجد شريكة حياتك و أن أراك بهذه الحالة
[1091] متحدث: اشعر بالتعب الشديد
[1091] مستمع: خطاك السوء، ما الذي يحدث معك
[1091] متحدث: تطوعت مع المنقذين الذين يخرجون الناس من تحت الأنقاض التي حدثت بعد زلزال سوريا واشعر بالتعب الشديد فأنا اقوم بالعمل لمدة خمسة أيام بدون نوم أو راحة
[1091] مستمع: بالفعل كان خبر هذا الزلزال من أسوء الأخبار التي سمعتها ولكن ما قمت به شيء جميل أتمنى أن تستمر في فعلك لهذه الاشياء
[1092] متحدث: مررت بأزمة صحية مؤخرا جعلتني اشعر بالخوف والضعف
[1092] مستمع: هون عليك هذا شعور إنساني طبيعي، يمكنك أن تعتمد على دعم أحبائك والتضامن في مثل هذه الأوقات الصعبة.
[1092] متحدث: الحمدلله كان لدي دعم كبير من العائلة والأصدقاء، وشعرت بالقوة بفضلهم
[1092] مستمع: هذا مما يدعو للسرور، التضامن يجعلنا نتجاوز التحديات بشكل أسهل ويزيد من الأمل
[1093] متحدث: أعاني من مشكلة وهي أنني لا أحب أن أسأل الناس عن أي شيء حتى لو كنت بأمس الحاجة إلى مساعدة.
[1093] مستمع: هل حصل ما دفعك كي تعرض عن طلب العون من الآخرين؟
[1093] متحدث: أخشى من أن تتم مقابلتي بالرفض.
[1093] مستمع: أتفهم جيدا شعورك هذا، لكن أتعلم أننا خلقنا في هذه الحياة كي نكمل بعضنا البعض، وإن قابلك أحدهم بالرفض كن واثقا أن هنالك من ينتظر سؤالك بلهفة كي يساعدك ويقدم العون لك.
[1094] متحدث: تغلبت اليوم على إحدي مخاوفي !
[1094] مستمع: هنيئا لك! شعور رائع، مم كنت تخاف؟
[1094] متحدث: خوفي من المرتفعات ، لقد قمت بركوب منطاد على ارتفاع متر
[1094] مستمع: إنه انجاز وشعور رائع، كيف كنت شعرت وأنت في الأعلى؟
[1095] متحدث:  اليوم تعلمت حرفة جديدة و هذا يجعلني أشعر بالفخر
[1095] مستمع:  حقا ؟ أنا سعدت بهذا الخبر أيضا، ما هي الحرفة التي تعلمتها
[1095] متحدث:  أجل ، الحرفة التي تعلمتها هي حرفة الخياطة ، كنت اطمح لتعلمها منذ الصغر
[1095] مستمع:  حرفة الخياطة من أمتع الحرف التي من الممكن تعلمها ، حقا انا فخورة بما حققته
[1096] متحدث: لدي الكثير من المهام لإنجازها، ولا أعرف من أين وكيف أبدأ!؟
[1096] مستمع: لا تقلق، خذ نفسا عميقا وسم بالله، وأبدأ بمهامك واحدة واحدة، من الأصعب إلى الأسهل، هكذا تهون عليك المهام بالتأكيد.
[1096] متحدث: حسنا، لكن ما زلت قلقا، وأشعر أنني سأفشل.
[1096] مستمع: شعورك بالقلق عادي وطبيعي جدا، وسترى أنه فور أن تبدأ سيختفي شعور القلق ويحل مكانه الفرح وسعادة الإنجاز.
[1097] متحدث: أشعر بالقلق العميق اليوم بسبب مشاكل في العلاقة مع شريك حياتي.
[1097] مستمع: العلاقات يمكن أن تكون معقدة. ما هو الأمر الذي يقلقك بالضبط وهل حاولت الحديث مع شريكك حوله؟
[1097] متحدث: الأمر يتعلق بانعدام التواصل والمشاكل المتراكمة. لقد حاولنا الحديث، لكن الأمور تبدو معقدة.
[1097] مستمع: إن تحسين الاتصال وفهم احتياجات بعضكما البعض يمكن أن يكون مفيدا. هل تفكر في البحث عن مساعدة مشورة للمساعدة في تحسين العلاقة؟
[1097] متحدث: نعم، نفكر في ذلك. نرغب في إصلاح العلاقة وجعلها أفضل. سنبحث عن مساعدة متخصصة للتوجيه.
[1097] مستمع: آمل أن تتمكنوا من تجاوز هذه المرحلة الصعبة معا وأن تستعيدوا تواصلا صحيا وسعيدا في علاقتكما
[1098] متحدث: تأخر ابني في عمله اليوم، ليس هذا من عادته
[1098] مستمع: ربما لديه بعض الأعمال الإضافية، هل جربت الاتصال عليه؟
[1098] متحدث: نعم، لكنه لم يرد، لذلك أشعر ببعض القلق
[1098] مستمع: أفهم ما تشعرين به، لا عليك. يمكنك الانتظار لبعض الوقت والاتصال به مرة أخرى
[1099] متحدث: أزعجني انني فوتت موعدي اليوم وتأخرت كثيرا. ذلك أثر سلبا على جدولي
[1099] مستمع: ذلك يمكن أن يكون مزعجا حقا. ماذا فعلت للتعامل مع هذا التأخير؟
[1099] متحدث: حاولت البقاء هادئا وتنظيم مهامي بشكل أفضل. أيضا، قدمت اعتذاري لأولئك الذين انتظروا
[1099] مستمع: التأخير قد يحدث للجميع، ولكن التصرف بأدب والاعتذار إذا لزم الأمر يساعد في التخفيف من التوتر
[1100] متحدث: بفضل من الله أتم إبني اليوم حفظ القرآن كاملا، أفتخر به كثيرا
[1100] مستمع: ما شاء الله لا قوة إلا بالله، إنه حقا إنجاز يدعو للفخر، وأدعو الله أن يوفق أبنائنا جميعا لتحقيقه قريبا
[1100] متحدث: اللهم آمين، لكن يجب على الآباء بذل الجهد لتحفيز أبنائهم على ذلك أيضا
[1100] مستمع: لا شك في ذلك؛ فلولا تشجيع أبي ومتابعته الدائمة رحمه الله، لما تمكنت من حفظ كتاب الله بطفولتي
[1101] متحدث: شجار الأولاد ،إنه لأمر مرهق لكنه يبهجك أحيانا
[1101] مستمع: أنا أتفهم تماما! شجار الأولاد قد يكون مرهقا، لكنه أيضا يمكن أن يكون مسلي في بعض الأحيان. الأهم أن تتعامل معه بحكمة وصبر، وتعلم كيف توجه الأولاد إلى حل النزاعات بشكل بناء. ولا تنس أن تستمتع بلحظات البهجة التي يجلبونها أيضا
[1101] متحدث: لكنهم كثيري الشجار وأحيانا لا تستطيع التعامل بصبر وحكمة فما الحل؟
[1101] مستمع: أعترف أنه قد يكون تحديا عندما يكون الأولاد كثيري الشجار. ولكن هناك بعض الحلول التي يمكن أن تساعد. يمكنك تعليمهم مهارات حل النزاعات والتعاون، وتشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم بشكل صحيح. أيضا، حاول توفير بيئة محفزة ومتوازنة لهم. ولا تنس أن تأخذ بعض الوقت لنفسك للاسترخاء واستعادة الطاقة.
[1102] متحدث: غضبت كثيرا عندما صرخت ابنة عمي في وجهي بدلا من التحدث بهدوء عن موقف حدث بيننا وكان يزعجها، وللأسف تكرر صراخها هذا أكثر من مرة. كيف يمكنني التعامل معها إن كررت فعل ذلك؟
[1102] مستمع: ضعي حدود للتعامل معها لكي لا تتجاوز حدودها في المرات القادمة
[1102] متحدث: أضع حدودا؟ هل تقصدين أن أتحاشى التعامل معها قدر الإمكان؟
[1102] مستمع: جربي اكثر من طريقة حتى تفهم ان التعامل معك بحدود
[1103] متحدث: اشعر ان المرض قد تمكن مني، ولم يعد لدي طاقة للمقاومة اكثر.
[1103] مستمع: اتفهمك وادرك صعوبة الوقت الذي تمر فيه، بالفعل مرحلة العلاج من اصعب المراحل في مقاومة المرض، ما الذي تفكر به اذا؟!
[1103] متحدث: لا أدري، لكن شعور اقتراب النهاية يتملكني، وافقد السيطرة على ردة فعلي.
[1103] مستمع: لا عليك، اذكر الله وخذ نفسا عميقا، وحاول ان تركز على ان الأيام القادمة ستكون افضل باذن الله.
[1103] متحدث: اقدر وجودك بجانبي في هذا الوقت العصيب، وجودك يعني لي الكثير.
[1103] مستمع: تذكر دائما انني بجانبك ولست وحدك، وانك تستطيع التغلب على هذا المرض بعونه تعالى.
[1104] متحدث:  شاركت أنا وأخي في توزيع وجبات إفطار صائمين في المسجد المحلي
[1104] مستمع: توزيع الإفطار للصائمين هو عمل طيب. كيف كانت تجربة التطوع؟
[1104] متحدث: كانت تجربة مميزة، وشعرت بالفرح للمساهمة في إسعاد الآخرين خلال شهر رمضان المبارك
[1104] مستمع: التطوع ومساعدة الآخرين هي قيمة مهمة في الإسلام
[1105] متحدث: بفضل الله، تم تحقيق حلمي بالزواج وتأسيس عائلة جديدة. أنا سعيد جدا بهذه النعمة.
[1105] مستمع: مبروك! ما هي الأمور التي تأمل أن تكون جزءا من حياتك الزوجية في المستقبل؟
[1105] متحدث: نتطلع إلى بناء حياة مستدامة وسعيدة معا وتربية أبنائنا على القيم الإسلامية.
[1105] مستمع: اللهم بارك لك في حياتك الزوجية وأسعدكما معا
[1106] متحدث: لقد حصل ابني على المركز الأول فى اللغة العربية فسعدت لذلك
[1106] مستمع: الف مبروك متأكده انه يستحق ذلك وان شاء الله منها للمناصب الاعلى
[1106] متحدث: آمين حاولت أن أزرع فيه حب العربية وأتمنى من جميع الآباء تربية الأبناء على حب العربية
[1106] مستمع: بالتأكيد لغتنا رائعة لكنها صعبة كذلك فمن الممكن للاطفال ان يملوا منها شيء لطيف انك علمتهم على حبها
[1107] متحدث: أظن أنه شهر ولادتي.
[1107] مستمع: فرحت من أجلك حقا، أدعو الله أن يسهل عليك الأمر. ما هو شعورك الآن وقد اقتربتي من النهاية؟
[1107] متحدث: آمين يا رب العالمين، أنا متوترة قليلا.
[1107] مستمع: هذا يحدث، لقد مررت بالتجربة من قبل، حاولي أن تقرأي سورة الواقعة. وتذكري شعورك حين ترين طفلك لأول مرة
[1107] متحدث: نعم بالتأكيد أحاول التركيز في هذه المشاعر وطرد القلق
[1107] مستمع: مبارك لك مسبقا.
[1108] متحدث: قمت بشراء سيارة جديدة وأنا سعيد جدا بها.
[1108] مستمع: مبارك السيارة الجديدة، أتمنى أن تكون عونا لك في تحقيق أهدافك
[1108] متحدث:  صدقني لا يمكنني أن أصف مدى سروري وفخري.
[1108] مستمع: استطيع تخيل ذلك، ابتياع سيارة جديدة هو تجربة مميزة وسارة بالفعل، كيف كانت عملية اختيار السيارة وما الخصائص التي أعجبتك فيها؟
[1109] متحدث: : الموسيقى والفلكلور السوداني غنيان بالتنوع والإبداع
[1109] مستمع: هذا صحيح، الفلكلور والموسيقى جزء من الحياة اليومية والاحتفالات في السودان، هل تفضل نوع معين من الموسيقى؟
[1109] متحدث: أحب الاستماع إلى الموسيقى التقليدية وأحب الرقص على أنغامها.
[1109] مستمع: لابد أن هذا مما يجلب لك البهجة! الفلكلور والموسيقى تجمع الناس وتعزز الاحتفالات والروح المجتمعية
[1110] متحدث: أنا خائفة جدا من تعلم لغة جديدة. الجميع يقول بأنها صعبة جدا.
[1110] مستمع: إن أي شيء نجهله فيه صعوبة وهذا شيء طبيعي. ولكن الأمور تصبح أسهل بمرور الوقت بالتأكيد
[1110] متحدث: نعم ولكن لقد سمعت بأن النطق بها هو من أصعب المراحل في تعلمها.
[1110] مستمع: تذكر بأن مقدراتنا تختلف من شخص إلى آخر فما هو صعب على غيرك قد يكون سهلا عليك. من الخطأ الحكم على شي من أحكام الناس فقط.
[1110] متحدث: لديك وجهة نظر صائبة فعلا. حسنا سوف أبدا بسم الله وأحاول أن أرى مقدراتي في التعلم مع الوقت.
[1110] مستمع: ممتاز هذا هو المطلوب تماما الاجتهاد ثم الاتكال على الله، ولن يخيب مسعاك من توكل على الله كفاه.
[1111] متحدث: اشعر بغضب وكره يجتاح مشاعري، بل وانني حاقد على هذا العالم، اظن ان الأشخاص الجيدين قد رحلوا من هذه الدنيا.
[1111] مستمع: اذكر الله واهدأ، مابالك تقول هذا، لازالت الدنيا بخير واهل الخير في كل مكان، ماذا حدث لتقول كل ذلك؟
[1111] متحدث: لقد خرجت بصحبة ابني الى حديقة الأطفال، ولكن طفلي بدأ يبكي ويطلب مني العودة للمنزل، فكل الأطفال رفضوا اللعب معه وذلك بسبب مرضه بمتلازمة داون، حيث بدأ الأطفال بالهرب منه وقول عبارات مسيئة جدا مما جعل الحقد يعتصر قلبي.
[1111] مستمع: لاحول ولاقوة الا بالله، لاتبالي بهم، لقد عملت مع أطفال بذات المتلازمة واعلم حقا كم هم مسالمون وطيبوا القلب، لكن عليك ان تبدأ بنفسك أولا وان توفر البيئة المناسبة والداعمة لطفلك، وكن صبورا ومتفهما وكن الداعم الأول لطفلك وعزز ثقته بنفسه وحاول ان تشاركه في الانشطة الاجتماعية، وهيئه ليعتمد على نفسه فيما بعد فلن تكون دائما معه.
[1112] متحدث: أشك بقدراتي العقلية كلما حاولت المذاكرة لأبنائي؛ فأحيانا أجد صعوبة في فهم مناهجهم الدراسية
[1112] مستمع: لا تقلقي معظم الأهالي يشعرون بذلك؛ فالمناهج الحديثة مختلفة كثيرا عن تلك التي درسناها نحن
[1112] متحدث: بالفعل، حتى أنني أصبحت اتهرب من تلك المهمة ببعض الأوقات
[1112] مستمع: إنها مهمة حساسة جدا، لكن ذلك لا يعني إهمال متابعة مستوى التحصيل الدراسي للأبناء بشكل كامل؛ فخير الأمور الوسط
[1113] متحدث: اليوم أخبرونا في العمل بأنه ليس علينا الحضور الى مقر العمل بعد الآن وعلينا العمل عن بعد من منازلنا
[1113] مستمع: هذا يحدث كثيرا في الآونة الأخيرة، هل أنت مسرور لهذا الخبر أم تفضل العمل الحضوري؟
[1113] متحدث: اعتقد أنني احمل مشاعرا متضادة تجاه الأمر، العمل من المنزل هو خيار مريح ويوفر الكثير من الوقت والجهد الذي يضيع سدى في الطريق من وإلى العمل، لكنني سوف افتقد رؤية اصدقاء العمل كل يوم في المكتب
[1113] مستمع: اتفق معك العمل عن بعد فيه الكثير من المزايا حينما ننظر له بنظرة ايجابية، لكنني ايضا اتفهم شعورك في نفس الوقت حيث يمكن للعمل من المنزل أن يقلل من احتكاكنا الاجتماعي بالآخرين، هل فكرت مثلا في الاجتماع معهم في عطلة نهاية الاسبوع؟
[1113] متحدث: لم تخطر في بالي هذه الفكرة بصراحة، سوف اطرحها عليهم كاقتراح واتمنى ان يسمح وقتهم لمثل هذه اللقاءات
[1113] مستمع: أنا ايضا أتمنى ذلك، حتى لو اقتصر الأمر على لقاء واحد بالشهر، فقليل دائم خير من كثير منقطع
[1114] متحدث: لقد أغلقت الشركة التي أعمل معها، وهذا ثالث عمل أتقدم له ولم أقبل حتى الآن، أنا أشعر بخيبة أمل كبيرة.
[1114] مستمع: أتفهم ما تمر به، من الطبيعي أن تشعر بخيبة الأمل ولكن إياك أن تيأس، استمر بالبحث فالأرزاق بيد الله ولربما هناك فرصة أفضل تنتظرك وتذكر قول الشاعر: كن عن همومك معرضا وكل الأمور إلى القضاء، وابشر بخير عاجل تنسى به ما قد مضى، فلرب أمر مسخط لك في عواقبه رضى، ولربما ضاق المضيق وربما اتسع الفضاء، الله يفعل ما يشاء فلا تكن معترضا، الله عودك الجميل فقس على ما قد مضى
[1114] متحدث: شكرا على تذكيري بهذه الأبيات الجميلة، سأرددها كلما شعرت باليأس و سأستمر بالبحث.
[1114] مستمع: أثق أنك ستجد المكان المناسب لك فأنت شخص مبدع وتمتلك الكثير من المهارات أسأل الله أن يوفقك ويسدد خطاك.
[1115] متحدث: موقف صعب مررت به منذ شهر وهو حادث سيارة في الليل تأثرت كثيرا
[1115] مستمع: حمدا لله على سلامتك بالطبع ستتأثر لكن قدر الله وما شاء فعل يجب أن تكون أكثر دقة اذا كنت تقود ليلا
[1115] متحدث: سلمك الله كنت دقيق لكن الحادث عبارة عن لحظة
[1115] مستمع: بالتأكيد لديك الآن رهاب من قيادة السيارات أو ركوبها ، يبدو أن عليك تجنب القيادة في الليل ما أمكنك ، لا بأس كلها أجور بإذن الله لا تقلق وتأكد أنك ترتدي حزام الأمان وفي رعاية الله
[1115] متحدث: نعم لكن مع الوقت سأتجاوز الأمر ما رأيك أنت؟
[1115] مستمع: بالتأكيد فأنه مهما كان مجرد حادث وبفضل الله لم تكن آثاره عظيمة على ما يبدو ، فقط تحتاج لوقت قصير والانتباه جيدا ويفضل تجنب القيادة ليلا بدون داعي وفي حفظ الرحمن دوما
[1116] متحدث: أنا منزعجة جدا. كنت أتناول الطعام في مطعم فخم جدا فوصلني الطعام باردا وغير طازج.
[1116] مستمع: غريب جدا أن يحدث ذلك في هذا النوع من المطاعم. وماذا فعلتي؟
[1116] متحدث: ناديت النادل وشرحت له ما حدث وطلبت منه أن يعيد إرسال الطعام من جديد.
[1116] مستمع: أحسنتي من الضروري أن لا يسكت الناس عن حقهم. إن الساكت عن الحق شيطان أخرس هذا قد يجعلهم يتمادون في عملهم السيء.
[1116] متحدث: نعم لقد تعلمت في هذه الحياة أن أدافع عن حقي دائما.
[1116] مستمع: حسنا فعلتي وهل جلبوا لك طعاما أفضل فيما بعد؟
[1117] متحدث: يا له من شعور جميل أن تختم حفظ كتاب الله في عمر الشباب !
[1117] مستمع: هذا شيء عظيم, مبارك لك يا رفيقي هذا الإنجاز الجليل
[1117] متحدث: شكرا لك اتمنى أن يرزق الله جميع أمة محمد هذه النعمة العظيمة .
[1117] مستمع: نعم أتمنى ذلك أيضا،فحفظ القرآن يهذب الروح ويزيد من الوعي
[1117] متحدث: غير البركة التى تجدها في وقتك وأعمالك .
[1117] مستمع: صحيح،هل واجهت صعوبه في حفظه؟
[1117] متحدث: لا شي يأتي على طبق من ذهب . الا ما تجد صعوبة في الحفظ . لكن بفضل الله ورحمته يسهل علينا الطريق طالما نوينا ذلك.
[1117] مستمع: أتمنى أن لك التوفيق،كم استغرقت من الوقت لحفظه؟
[1118] متحدث: لقد كان يوما صعبا مليئا بالتحديات
[1118] مستمع: أعلم أنه يمكن أن يكون من الصعب التعامل مع تلك الأوقات، أنا هنا إذا أردت إن تتحدث عنها
[1118] متحدث: الحقيقة أنني مجهد جدا في العمل، ويبدو أن كل شيء يسير عكس ما ارغب فيه للأسف
[1118] مستمع: أعرف كم يمكن للعمل أن يكون مرهقا ومحبطا أحيانا، وقد تشعر بأنك تواجه الكثير من العقبات في الطريق، لكن تذكر أنك لست وحدك في ذلك
[1119] متحدث: أشعر بالحزن والغضب على نفسي
[1119] مستمع: يؤسفني سماع ذلك، ما الذي حدث حتى تشعرين بمثل هذه المشاعر المنخفضة؟
[1119] متحدث: لم أوفق في مقابلة العمل اليوم بسبب التوتر .
[1119] مستمع: لعل في الأمر خيرا، لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك أمرا، لديك الكثير من الفرص القادمة للتجاوز والنجاح فيها
[1120] متحدث: بفضل الله، تم تحقيق حلمي ببدء عمل خيري لمساعدة الأيتام والأسر المحتاجة. أنا سعيد جدا بهذه الفرصة.
[1120] مستمع: مبروك! ما هي الأمور التي تأمل أن تقدمها للأيتام وكيف ستؤثر في حياتهم؟
[1120] متحدث: نحن نسعى لتوفير الدعم الشامل لهم من خلال تقديم الرعاية والتعليم والفرص للنجاح
[1120] مستمع: اللهم بارك في عملك واجعلها مصدرا للفرحة والأمل للأيتام
[1121] متحدث: قمت بالتسجيل في النادي الرياضي القريب من المنزل، وسأواظب على ممارسة الرياضة حتى أحافظ على صحتي ورشاقتي.
[1121] مستمع: أحسنت أحسنت، بالتوفيق لك، ما أجمل تفكيرك وعزيمتك على العيش بطريقة صحية وسليمة.
[1121] متحدث: أشكرك على كلامك، هل لديك نصيحة لي حتى أنجح وأستمر؟
[1121] مستمع: بالتأكيد، في البداية أنا واثق من تحقيقك للنجاح، وغير ذلك تستطيع تشجيع نفسك على المواظبة من خلال مكافأتها وتقديرها بعد كل تدريب رياضي.
[1122] متحدث: أشعر بسعادة غامرة اليوم. لقد تم قبولي للتو في جامعة أحلامي، ولا أطيق الانتظار لبدء دراساتي.
[1122] مستمع: هذه أخبار رائعة. تهانينا! يجب أن تكون فخورا بنفسك وإنجازاتك. ماذا ستدرس؟
[1122] متحدث: سأدرس علوم الكمبيوتر، فهي شغفي وأريد معرفة المزيد عنها. آمل أن أصبح مبرمجا ناجحا وأنشئ تطبيقات وألعاب مذهلة.
[1122] مستمع: يبدو الأمر مثيرا للاهتمام وممتعا. أنا متأكد من أنك ستنجح في دراستك ومسيرتك المهنية. لديك الكثير من المواهب.
[1123] متحدث: أنا حزينة جدا لقد تشاجرت مع صديقتي المفضلة لسبب تافه جدا.
[1123] مستمع: هذه الأمور تحصل فالإخوة يتشاجرون فيما بينهم وهم إخوة. المهم أن تتصالحوا.
[1123] متحدث: بالطبع ولكنني لا أعرف إن كانت ستتكلم معي قريبا أخاف أن تصدني فأعود إلى الشجار.
[1123] مستمع: أعط فقط الأمر وقتا وستكون الأمور بخير إن كانت عزيزة عليك هكذا ستكونين عزيزة عليها أيضا ولن يكون وقتا طويلا حتى تعود المياه إلى مجاريها.
[1124] متحدث:  أنا سيء الحظ، لم أستطع النجاح في امتحان الدخول إلى كلية العمارة
[1124] مستمع:  أتفهم حزنك، لا شك أنك كنت تولي اهتماما خاصا بهذا الفرع، لذلك تشعر بالألم الآن.
[1124] متحدث:  هذا صحيح، لقد كان حلمي منذ الطفولة.
[1124] مستمع:  حسنا، من الجيد أن نعيش مشاعرنا حتى نهايتها، ففترة الحداد على أحلامنا التي لم تتحقق تساعدنا بعد انتهائها على العودة بقوة أكبر.
[1124] متحدث:  معك حق، سأتقبل مشاعري، ولن أسعى لكبتها أو تجاهلها، وسأرضى في النهاية بقدر الله تعالى
[1124] مستمع:  أنا فخور بك!
[1125] متحدث: أشعر بالتعب الشديد من عملي، ماذا افعل؟
[1125] مستمع: ما الذي يشعرك بالتعب تحديدا؟
[1125] متحدث: الجهد المبذول، الروتين نفسه، والراتب لا يساوي تعبي ابدا
[1125] مستمع: أفهم شعورك جيدا، الجميع يشعر بالملل الوظيفي بين الوقت والآخر، لكن إذا كان هذا الشعور مستمر معك لفترة طويلة ربما عليك أن تبادري بمحاولات لتغيير الوضع مثل أن تتحدثين مع مديرك بشأن زيادة مرتبك
[1125] متحدث: تحدثت معه مرارا وتكرارا، في كل مرة يرد بنفس الرد هو أن الزيادة لا تتم إلا بعد عمل سلم الرواتب، لقد مللت من هذه الاسطوانة
[1125] مستمع: هوني عليك، هل فكرت بالبحث عن فرص عمل في مكان آخر؟
[1126] متحدث:  واجهت اليوم تحديات في العمل تتطلب مني مستوى عاليا من الإجهاد
[1126] مستمع: التحديات الوظيفية يمكن أن تكون مرهقة. كيف تعاملت مع هذا الإجهاد وما هي الاستراتيجيات التي تستخدمها للتخفيف منه؟
[1126] متحدث: : أحاول تنظيم وقتي بشكل أفضل وممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الضغط. أيضا، أبحث عن دعم من الزملاء في العمل
[1126] مستمع: الرعاية الذاتية والتواصل مع الزملاء يمكن أن يساعدان في التغلب على الإجهاد. نتمنى لك التوفيق في مواجهة هذه التحديات
[1127] متحدث: لدي وسواس قهري في النظافة والحقيقة أن هذا الأمر بدأ يأخذ منحى خطير يؤثر على علاقتي مع من حولي
[1127] مستمع: أتمنى أن تكون بخير، هل جربت اللجوء إلى المساعدة من مختصين؟
[1127] متحدث: فكرت في الأمر لكنني أخشى من ازدياد وضعي سوءا في حال لم أجد المختصين المناسبين
[1127] مستمع: لا تقلق، أنا أعرف شخصا مختص سأرتب موعدا لديه وسأذهب معك أنا إلى جانبك