Anfang der 1960er Jahre spielte Jones für Rhymney RFC Rugby Union, war aber hauptsächlich als Sprinter erfolgreich. 1961 gewann er über 100 m Silber bei der Universiade, gehörte erstmals zur britischen Leichtathletiknationalmannschaft und wurde walisischer Meister über die 220 Yards. 1962 wurde er britischer und walisischer Sprintmeister und nahm an beiden internationalen Meisterschaften des Jahres teil, für Wales an den British Empire and Commonwealth Games in Perth, für das Vereinigte Königreich an den Europameisterschaften in Belgrad. Als Einzelläufer schied er jeweils über die kurze Sprintstrecke im Halbfinale aus, in der kurzen Staffel gewann er dagegen jeweils Bronze: Bei der EM mit David Jones, Ronald Jones und Alf Meakin, bei den Commonwealth Games mit David England, Ronald Jones und Nick Whitehead.