Balaďa studoval na gymnáziu ve Skalici, kde v roce 1926 maturoval. V letech 1919-1930 pracoval jako úředník ministerstva pro správu Slovenska, resp. Zemského úřadu v Bratislavě. Od roku 1930 byl hlasatelem a sportovním reportérem v bratislavském rozhlase, později zastával pozici jeho tajemníka a v letech 1945-1948 správního ředitele. V letech 1948-1962 pracoval jako úředník národního podniku Sklo porcelán. Balaďa pracoval také jako jazykový redaktor vydavatelství Obzor, byl úředníkem Slovenského fondu výtvarných umění v Bratislavě. Zasloužil se o rozvoj slovenské sportovní publicistiky. V letech 1931-1939 připravoval rozhlasový týdeník "Sportovní přehled Jána Baladi", komentoval fotbalové setkání, závody v plavání apod., Do bratislavských novin psal články o sportovních akcích. Během druhé světové války se účastnil odboje, pracoval v Svobodném slovenském vysílači v Banské Bystrici, po potlačení SNP vydával partyzánský časopis "Mor ho!" Později publikoval příspěvky o odboji ve slovenských i českých novinách a časopisech.