Martyn Rooney commence sa saison 2010 en plein air en remportant le 400 m des Championnats d'Europe par équipes de Bergen en 45 s 67 devant le Français Leslie Djhone. En juillet, le Britannique monte sur la troisième marche du podium des Championnats d'Europe de Barcelone. Il s'incline face au Belge Kévin Borlée et à son compatriote Michael Bingham. Il remporte par ailleurs la médaille d'argent du relais 4 × 400 m en compagnie de ses coéquipiers britanniques.