Adán won in juli 2006 met het Spaans elftal het EK –19 in Polen, samen met onder andere zijn clubgenoten Esteban Granero, Javi García, Alberto Bueno en Juan Manuel Mata. Op het EK bereikte Spanje de finale door in de groepsfase Turkije (5–3), Schotland (4–0) en Portugal (1–1) achter zich te houden en in de halve finale van Oostenrijk te winnen (5–0). In de finale werd met 2–1 gewonnen van Schotland door twee doelpunten van Bueno. In 2003 en 2004 was Adán al verliezend finalist op het EK –17. In 2007 nam hij deel aan het WK –20 in Canada.