大田区立小池小学校に通った小学年代では兄も在籍していた小池FCでプレーし、小学5年生の時に初めて日本女子サッカーリーグ（現なでしこリーグ）の試合を観戦した。中学年代ではクラブチームのFC駒沢でプレーし、高校年代では日本大学櫻丘高校女子サッカー部でプレー。日大櫻丘高校卒業後には日本大学進学と並行して日本女子サッカーリーグのさいたまレイナスFC（現・浦和レッズ・レディース）に入団し、2年目の2004年シーズンに初めてリーグ優勝。2005年には夏季ユニバーシアードに出場する女子日本代表の一員に選ばれ、川澄奈穂美、岩清水梓、近賀ゆかりらとプレー、3位決定戦でフランスを破って銅メダルを獲得した。2009年には自身2度目、浦和レッドダイヤモンズ・レディースへの改名後初のなでしこリーグ優勝を経験した。フィールドプレーヤーとしてはクラブ最長となる9年間浦和レッズ・レディースでプレーし、2011年シーズン終了後に退団した。