Vriend maakte in 2010 zijn debuut op het hoogste niveau bij de senioren. Bij het Nederlands kampioenschap afstanden 2011 kwam hij op de 1500 meter tot een verdienstelijke 14e plaats. Op zondag 18 november 2012 debuteert Vriend op de wereldbekerwedstrijden in Heerenveen en weet daarin met een persoonlijk record van 1.46,13 direct een overwinning te behalen op de 1500 meter. Hij verrast daarmee vriend en vijand door onder andere Håvard Bøkko, Ivan Skobrev, teamgenoot Koen Verweij en regerend wereldkampioen Denny Morrison achter zich te laten. In 2015 vertrok Vriend bij de ploeg.