Nach einer Vorbereitung im Sommer ohne Verletzungen und ohne Erkrankungen startete Solemdal erneut mit nur durchwachsenen Leistungen in den &lt;a href="Biathlon-Weltcup%202018/19"&gt;Winter 2018/19&lt;/a&gt;. Sie verfehlte mehrmals die Qualifikation für das Verfolgungsrennen, an den Weltcups in Hochfilzen und in Oberhof nahm sie nicht teil. Trotzdem wurde sie für die Damenstaffel bei den Biathlon-Weltmeisterschaften 2019 im schwedischen Östersund nominiert, die norwegische Staffel startete in der gleichen Besetzung wie im Vorjahr bei den Olympischen Spielen und gewann die Goldmedaille.