Il se classe sixième du concours du lancer du poids des Jeux olympiques de 1960, à Rome, avec la marque de . Lors des Championnats d'Europe en plein air, Alfred Sosgórnik se classe huitième en 1958, et remporte la médaille de bronze quatre ans plus tard en 1962, derrière le Hongrois Vilmos Varjú et le Soviétique Viktor Lipsnis avec la marque de . Il termine par ailleurs quatrième de l'édition 1966.