Ingrid Tandrevold monte pour la première fois sur un podium de Coupe du monde le en prenant la deuxième place de la mass-start de Ruhpolding derrière Franziska Preuß et remporte une médaille dès la première course de sa carrière aux championnats du monde le , l'argent derrière Anastasia Kuzmina dans le sprint des Mondiaux d'Östersund. Elle remporte le titre mondial du relais quelques heures plus tard. Tandrevold termine la saison 2019-2019 au onzième rang du classement général de Coupe du monde.