ベンジャミン・ハーディン・ヘルム（、1831年6月2日 - 1863年9月21日）は、アメリカ合衆国ケンタッキー州の政治家、弁護士であり、南軍の准将になった。エイブラハム・リンカーンとは義兄弟であり、ケンタッキー州知事ジョン・L・ヘルムの息子だった。ヘルムはケンタッキー州バーズタウンで生まれた。ケンタッキー士官学校で学び、ウェストポイントの陸軍士官学校に進学した後、ルイビル大学とハーバード大学で法律を学んだ。ケンタッキー州では下院議員と州検察官を務めた。州軍の監察官補も務めた。義兄でもあるリンカーン大統領からアメリカ陸軍主計官の職を提案されたが、辞退した。ヘルムは南軍に従軍することを栄誉と考え、始めは大佐、その後准将に昇進した。ケンタッキー第1旅団、通称孤児旅団を指揮した。1863年9月、チカマウガの戦いで戦死した。リンカーンの妻メアリー・トッド・リンカーンの異腹姉妹エミリー・トッドがヘルムの妻だった。