W wieku 13 lat Lang rozpoczęła naukę gry w siatkówkę w szkole sportowej w Pekinie, a do drużyny narodowej została powołana 5 lat później. W latach 80. XX w. była gwiazdą reprezentacji Chin, grającą na pozycji atakującej. Ze swoją drużyną narodową zdobyła złoty medal na Igrzyskach Olimpijskich w Los Angeles w 1984 i na mistrzostw świata w 1982, wygrała również Puchar Świata w 1981 oraz 1985 roku.