Буяк заявляет, что в молодости несколько раз допрашивался КГБ по обвинению в антисоветской пропаганде и что тайно слушал «вражеские голоса». Не состоял в комсомоле или КПСС. Тем не менее, он ни разу не был арестован, даже когда в 1981 году каратэ было объявлено вне закона. Он относит себя к белорусской оппозиции и критически относится к деятельности Президента Белоруссии Александра Лукашенко. 16 апреля 2011 года Лукашенко, критикуя реакцию оппозиции на теракт в Минском метро, заявил, что вызывает их представителей на бой «один на один», и Буяк заявил, что готов подраться с Лукашенко. Также он неоднократно критически высказывался в адрес Владимира Путина. В своём ЖЖ ведёт разбор основных событий в Белоруссии и мире. Заявляет о поддержке Украины в вооружённом конфликте на Донбассе. Про выборы в 2020 году в Беларуси и последующие беспорядки Валерий Буяк пишет сдержанно, критикуя так называемую оппозицию.