Op de Gemenebestspelen van 2002 in Manchester deed hij mee in het estafetteteam van Wales op de 4 x 400 m estafette en won een zilveren medaille achter het Engelse estafetteteam. Op de Europese kampioenschappen in München dat jaar, die elf dagen na de Gemenebestspelen werden gehouden, bestond het Britse estafetteteam uit twee lopers uit Wales en twee uit Engeland. Jared Deacon, Matthew Elias, Jamie Baulch en Daniel Caines veroverden de Europese titel op de 4 x 400 m estafette in 3.01,25 en versloegen hiermee het Russische team. Op het WK indoor 2003 in Birmingham won hij zijn laatste internationale medaille. Op de 400 m veroverde hij in 45,99 met Paul McKee een gedeelde bronzen plak.