În anul 2001 a câștigat titlul european de juniori și a început să se pregătească la St Mary’s University College, Twickenham, datorită unei burse. Totuși, regimul său alimentar inadecvat și nopțile petrecute la jocuri video i-au afectat performanța. În 2005 s-a mutat în Kenya pentru a se antrena cu atleți keniani și alergătorul australian Craig Mottram. S-a calificat la Jocurile Olimpice de vară din 2008 de la Beijing, dar a fost eliminat înainte finalei. În 2010 a câștigat primul său titlu major din carieră la Campionatul European de la Barcelona, atât la 10.000 m, cât și la 5.000 m.