Under NM i terrengløp 2007 kort løype vant hun juniorklassen, og hun fikk igjen gull på stafetten i seniorklassen. Hun representerte Norge under Europacupen i friidrett 2007 (First League), og kom der på andreplass på 5000 meter, bak britiske Jo Pavey. Hun fikk bronse på 2000 meter hinder under Ungdoms-VM i friidrett 2007, og vant 3000 meter hinder under Junior-EM i friidrett 2007, foran Kristine Eikrem Engeset. Grøvdal løp der på 9:44,34, som var europeisk juniorrekord og mesterskapsrekord for Junior-EM. Hun vant 3000 meter under Junior-NM i friidrett 2007, og fikk sølv på 1500 meter, bak Kristine Eikrem Engeset. Hun deltok også på 3000 meter hinder under VM i friidrett 2007, 17 år gammel, men ble slått ut i forsøksheatet.