In der norwegischen Nationalmannschaft debütierte Ingvild Stensland am 23. Januar 2003 beim Vier-Nationen-Turnier in China im Spiel gegen die USA. Sie nahm an der EM 2005 in England teil und gehörte auch dem Kader Norwegens bei der WM 2007 in China an. Bei diesem Turnier wurde sie in das "All-Star-Team" der besten Spielerinnen berufen. Beim Turnier der Olympischen Spiele 2008 in Peking erreichte sie mit Norwegen das Viertelfinale, bei der EM 2009 in Finnland das Halbfinale.