Bento edusti ammattilaisuransa aikana Estrela Amadoraa (1989–1991), Vitóriaa (1991–1994), Sportingia (1994–1996), Oviedoa (1996–2000) ja Benficaa (2000–2004). Portugalin A-maajoukkueessa hän pelasi vuosina 1992–2002 35 ottelua. Barbosa oli mukana maajoukkueessa muun muassa EM-kisoissa 2000 ja MM-kisoissa 2002. Vuoden 2000 EM-kilpailuissa Bento sai viiden kuukauden pelikiellon maajoukkueotteluihin, kun Portugalin pelaajat kävivät käsiksi tuomariin kärsittyään välierätappion kisat voittaneelle Ranskalle. Vuoden 2002 MM-kilpailuissa hän pelasi Portugalin kolmesta ottelusta kaksi kokonaan ja tuli kolmannessa vaihtopelaajana kentälle 69. minuutilla.