Schmitt stammt aus Lahr im Schwarzwald und begann 1979 mit dem Orientierungslaufen. 1987 startete sie erstmals bei einer Weltmeisterschaft und belegte dabei den 42. Platz im Wettbewerb auf der klassischen Distanz, der damals noch neben der Staffel der einzige Wettbewerb bei Orientierungslauf-Weltmeisterschaften darstellte. Bei den folgenden drei Weltmeisterschaften nahm sie mit Platz 16 1991 auf der Langdistanz als beste Platzierung in einem Einzelwettbewerb teil. Bei den Weltmeisterschaften 1995 in Detmold gelang ihr der bis dahin größte Erfolg. Auf der Kurzdistanz über 4,4 Kilometer belegte sie den fünften Platz beim Sieg der Schweizerin Marie-Luce Romanens. Die Bronzemedaille verpasste sie dabei um lediglich zwei Sekunden. Auf der Langdistanz wurde sie Zehnte und mit der Staffel (mit Kerstin Hellmann, Karin Schmalfeld und Anke Xylander) erreichte sie ebenfalls Platz fünf.