Pohl wuchs in einer wohlhabenden Familie in Teheran auf. Im Alter von 13 Jahren flüchtete sie nach sieben Jahren des Ersten Golfkriegs ohne Begleitung nach Deutschland und machte in Gießen ihr Abitur. Danach begann sie ein Studium des Bauingenieurwesens, welches sie nach dem Vordiplom abbrach und absolvierte im Jahr 2000 ein duales Studium zur Werbekommunikationsfachwirtin. Von 1999 bis 2007 arbeitete sie als Event- und PR-Managerin bei einer Kölner Werbeagentur und machte sich Jahr 2007 mit ihrer eigenen Agentur selbstständig. Im Jahr 2016 veröffentlichte Pohl mit dem autobiografischen Roman „Deutschsein für Anfänger – Integration ist meine Pflicht!“ ihr Erstlingswerk als Buchautorin. Pohl ist Mitglied der CDU und erhielt im Jahr 2018 den Mittelstandspreis der Mittelstands- und Wirtschaftsunion in der Kategorie Unternehmen.