Risa startował na olimpiadzie w 1968 roku. W finale biegu na 3000 m z przeszkodami zajął ósme miejsce z czasem 9:09.98 min. Był też uczestnikiem Igrzysk w 1972 roku. W 1969 roku zajął szóstą pozycję w tej samej konkurencji na Mistrzostwach Europy. Wielokrotnie reprezentował Norwegię w zawodach Pucharu Europy.