Sandra Paruszewski (* 3. November 1993 in Schramberg-Sulgen) ist eine deutsche Ringerin mit polnischen Wurzeln, welche beim Athletenverein Germania Sulgen ringt. Sie wurde 2016 in Freiburg im Breisgau Deutsche Meisterin in der Gewichtsklasse bis 53 kg. 2017 startete Paruszewski bei der Europameisterschaft der Frauen im serbischen Novi Sad in der Gewichtsklasse bis 55 kg und belegte den 8 Platz. Ihr bisheriger größter internationaler Erfolg war die Teilnahme an den Ringer-Weltmeisterschaften 2017 in Paris in der Gewichtsklasse bis 55 kg und einem 19. Platz.