Dopo la riammisione del Sudafrica in seguito alla fine dell'apartheid, la nazionale sudafricana ha disputato il suo primo torneo partecipando nel 1993 all'Hong Kong Sevens. Ha raggiunto la finale della Coppa del Mondo 1997, perdendo 24-21 contro le . Durante la stagione 2008-09 ha vinto per la prima volta le Sevens World Series.