Хелмут Лент (; 13. јун 1918 — 7. октобар 1944) био је немачки ловачки ас у Другом светском рату. Лент је срушио 110 авиона, од којих је 102 срушио ноћу. Рођен у побожној религиозној породици, рано је показао страст за летење једриличарем; против очевих жеља, придружио се Луфтвафеу 1936. године. По завршетку своје обуке, био је распоређен у 1. ескадрилу, или "Staffel", "Zerstörergeschwader" 76 (ZG 76), крило које је летело Месершмитом Bf 110 двомоторним тешким ловачким авионом. Лент је своје прве ваздушне победе однео на почетку Другог светског рата у инвазији на Пољску и над Северним морем. Током инвазије на Норвешку, он је летео земаљске мисије подршке пре него што је пребачен у новоосновано "Nachtjagdgeschwader" 1 (NJG 1), ноћно борбено крило.