Erste Erfahrungen auf Wettkämpfen internationaler Ebene sammelte Silja Kosonen beim Europäischen Olympischen Jugendfestival (EYOF) 2019 in Baku, bei dem sie mit dem 3-kg-Hammer mit einer Weite von 72,35 m einen neuen Meisterschaftsrekord aufstellte und damit die Goldmedaille gewann. 2020 verbesserte sie in Somero den U20-Weltrekord im Hammerwurf auf 71,34 m und im Jahr darauf steigerte sie den U20-Weltrekord sowie den finnischen Landesrekord, der bis dahin von Krista Tervo gehalten wurde, auf 73,43 m. Kurz darauf wurde sie bei den U20-Europameisterschaften in Tallinn ihrer Favoritenrolle gerecht und siegte dort mit neuem Meisterschaftsrekord von 71,09 m. Im August startete sie bei den Olympischen Sommerspielen in Tokio und verpasste dort mit 70,49 m den Finaleinzug.