Coureur de 400 mètres, il a été un rude adversaire des Américains sur une discipline qui est dominée très souvent par ces derniers. Parmi ses exploits les plus importants, la médaille d'or obtenue avec le relais britannique lors des mondiaux 1991 à Tokyo aux dépens des grands favoris américains. Il termine également second derrière Michael Johnson lors des Jeux Olympiques de 1996 à Atlanta.