En 1958, lors des Championnats d'Europe de Stockholm, John Wrighton remporte le titre du 400 m en 46 s 3, devant son compatriote John Salisbury et l'Allemand Karl-Friedrich Haas. Il s'adjuge par ailleurs la médaille d'or du relais 4 × 400 m, en compagnie de Ted Sampson, John McIsaac et John Salisbury, devant l'Allemagne de l'Ouest et la Suède