Demi-finaliste du 400 mètres lors des Jeux olympiques de 1936, à Berlin, La finale a été disputée par deux Américains, deux Canadiens et deux Britanniques. Archie Williams, a mené la finale à plus de 200 mètres devant Godfrey Brown, et l'Américain James LuValle, Hermann finit 11e du classement final. Il remporte la médaille d'or du relais 4 × 400 mètres lors des championnats d'Europe de 1938, à Paris, en compagnie de Manfred Bues, Erich Linnhoff et Rudolf Harbig. Dans la Seconde Guerre mondiale, il était sergent dans le 7e régiment d'infanterie à Hanovre. Après la guerre, il a commencé à travailler dans le commerce de gros de fruits et légumes, puis à partir de 1948 dans la grande pâtisserie "Heinemann", fondée par sa sœur Johanna et son beau-frère Hermann Heinemann.