International néo-zélandais de 2002 à 2012, il participe à trois éditions de la coupe du monde, en 2003, 2007 et 2011, remportant le titre de champion du monde lors de l'édition 2011 disputée en Nouvelle-Zélande. Il évolue avec les Blues, remportant le Super 12 2003, puis les Crusaders, avec lesquels il remporte le Super 14 2008 avant de retourner chez les Blues. Il rejoint ensuite le club français du Rugby club toulonnais avec lequel il remporte le Top 14 en 2014 et la coupe d'Europe lors des éditions de 2014 et 2015.