En 2014, Jairus Birech remporte la médaille d'argent des Jeux du Commonwealth, à Glasgow en Écosse, devancé par son compatriote Jonathan Ndiku. Il prend sa revanche quelques jours plus tard au cours des championnats d'Afrique, à Marrakech au Maroc, en décrochant son premier titre continental, devant Ndiku et Ezekiel Kemboi. Il remporte la Ligue de diamant 2014 en s'adjugeant six des sept épreuves au programme. Vainqueur du meeting de Rome, il améliore son record personnel durant le meeting des Bislett Games, à Oslo, en , puis remporte les meetings de Lausanne, Monaco et Birmingham. Début septembre, lors de la finale de la ligue de diamant au Mémorial Van Damme de Bruxelles, il descend pour la première fois de sa carrière sous les huit minutes sur le steeple en établissant le temps de , meilleure performance mondiale de l'année.