Lontoon olympialaisissa Grøvdal kilpaili 5 000 metrin juoksussa, jossa hän jäi alkueriin ajalla 15.24,86. Moskovan MM-kilpailuissa 2013 hän oli saman matkan loppukilpailussa kolmastoista. Saman vuoden maastojuoksun EM-kilpailuissa hän sijoittui viidenneksi. Vuonna 2014 hän sijoittui puolimaratonin MM-kilpailuissa 20:nneksi ja Zürichin EM-kilpailuissa 5 000 metrillä 13:nneksi. Pekingin MM-kilpailuissa 2015 hän karsiutui 5 000 metrin alkuerissä.