Friedrich dilahirkan pada tahun 1175, putra Adipati Luitpold V dari Austria dan Ilona dari Hongaria. Pada musim semi tahun 1197, ia bergabung dengan Jerman di Perang Salib 1197, yang dipimpin oleh Kaisar Heinrich VI dengan Wolfger dari Erla, Uskup Passau. Friedrich meninggal ketika kembali dari Palestina di Ptolemais. Ia tidak pernah menikah. Wolfger melakukan upacara pemakaman adat Jerman, Mos Teutonicus, sebelum membawanya kembali. Ia dimakamkan di sisi ayahandanya di Heiligenkreuz Abbey.