Data la morfologia delle valli ladine, la prevalenza degli sport invernali è indiscutibile. A Cortina si sono svolti nel 1956 i VII Giochi olimpici invernali, occasione che si ripeterà nel 2026 con i XXV Giochi olimpici invernali. Le grandi stazioni sciistiche di Plan de Corones, Alta Badia, Val Gardena, Arabba, Val di Fassa e Cortina attirano un massiccio turismo sportivo invernale. In particolare il celebre circuito del Sellaronda permette di toccare quattro delle cinque valli ladine sci ai piedi. Alcune tappe della Coppa del Mondo di sci alpino trovano sede in Ladinia. Lo slittino su pista naturale e lo sci alpino sono le discipline più praticate, mentre il curling possiede una forte tradizione a Cortina d'Ampezzo. Le Granfondo Marcialonga e Dobbiaco-Cortina sono note competizioni di sci di fondo.