Specjalizował się w biegu na 400 metrów. Zdobył srebrny medal w sztafecie 4 × 400 metrów na mistrzostwach świata juniorów w 1990 w Płowdiwie (sztafeta brytyjska biegła w składzie: Grindley, Adrian Patrick, Craig Winrow i Mark Richardson). Zwyciężył w biegu na 400 metrów i w sztafecie 4 × 400 metrów (w składzie: Ken Ulyatt, Patrick, Richardson i Grindley) na mistrzostwach Europy juniorów w 1991 w Salonikach.