Srebrny medalista igrzysk wspólnoty narodów z 2002 roku. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Pekinie w 2008 roku. W olimpijskim konkursie z wynikiem 80,90 m zajął 10 miejsce. Wielokrotny złoty medalista mistrzostw Kanady oraz mistrzostw NCAA. Rekord życiowy: 84,81 m (13 lipca 2011, Toronto). Wynik ten jest aktualnym rekord Kanady. Russell jest także rekordzistą kraju w rzucie ciężarem (24,72 w 2002).