Fu successore e fratello di Gjin Progoni, entrambi figli di Progon di Kruja. Dopo il crollo dell'Impero bizantino nella Quarta Crociata, riuscì a garantire l'indipendenza di Arbanon e la sua massima estensione. Per gran parte del suo governo fu in lotta con la Repubblica di Venezia, Zeta di Đorđe Nemanjić e successivamente il Despotato dell'Epiro e, inversamente, mantenne buoni rapporti con i loro rivali, la Repubblica di Ragusa, e in un primo momento Stefano Prvovenčani, con la cui figlia Komnena si sposò. L'iscrizione Gëziq trovata nella chiesa cattolica di Ndërfandë (l'odierna Gëziq) mostra che alla fine della sua vita era di fede cattolica. Nei documenti latini dell'epoca, è spesso designato come "princeps Arbanorum" e nei documenti bizantini come "megas archon" e più tardi come "Panhypersebastos". Sotto la crescente pressione del Despotato dell'Epiro, la sua morte intorno al 1216 segna la fine dell'Arbanon come Stato e l'inizio di un periodo di autonomia fino a quando il suo ultimo sovrano, Golem di Kruja, non si unì all'Impero di Nicea. L'annessione ha scatenato la ribellione di Arbanon nel 1257. Non aveva figli per continuare la sua dinastia, ma la sua ricchezza e una parte del suo dominio a Mirdita passarono, dopo la morte di Dimitri, al nipote minorenne Progon (figlio di Gjin), che chiamò "protosevastos". La famiglia Dukagjini, apparsa in documenti storici 70 anni dopo nella stessa regione, potrebbe essere stata parente o diretta discendente dei Progoni.