ベヌエ＝高原州はビアフラ戦争後に連邦政府により分割された大きな州の1つである。ヤクブ・ゴウォン将軍の軍政時の1976年に19州に分割され、プラトー州はかつての高原県の領域に沿ってベヌエ＝高原州から分割された。1976年にベヌエ＝高原州が分割され設置された。州名はジョス高原に因む。