塞克特於1866年4月22日出生在什勒斯維希的一個古老的波美拉尼亞人家庭裡，其於十八世紀被封為貴族。家族最早投身軍旅者是塞克特的祖父魯道夫·馮·塞克特（Rudolf von Seeckt）原為瑞典的一名軍官，後於1816年轉投普魯士陸軍，以求在第六次反法同盟戰爭中更快速的晉升，儘管魯道夫的軍事生涯稱不上順利，但他依舊於普軍中留任，最終以上校軍階退役，魯道夫之妻為艾瑪·伊色雷斯（Emma Israels），具義大利血統，其祖先於1600年遷居至波美拉尼亞。父親也加入普魯士陸軍，在三次德意志統一戰爭中晉升迅速，最終以步兵上將退役，還曾作到波森省的軍政總督，理查後來娶表妹奧古斯特·馮·塞克特（Auguste von Seeckt）為妻，塞克特是兩人的第三個孩子，大姐夏洛特·魯道夫·瑪莉（Charlotte Rudolfine Marie，1862年出生）為後來的羅特基希-特拉赫伯爵夫人（Gräfin von Rothkirch und Trach），兄長弗里茲（Fritz，1863年出生）和弟腓特烈-威廉（Friedrich-Wilhelm，1874年出生）皆夭折。