Homer đề cập đến các cuộc thi ném đá dành cho những người lính trong Cuộc bao vây thành Troia nhưng không có ghi chép về bất kỳ về khối lượng đá được ném trong các cuộc thi của Hy Lạp. Bằng chứng đầu tiên cho thi ném đá - hoặc các sự kiện ném vật nặng là trong Cao nguyên Scotland, với thời gian xa nhất khoảng thế kỷ thứ nhất. Vào thế kỷ 16, Vua Henry VIII đã được chú ý vì năng lực của mình trong các cuộc thi trong cung đình về nâng vật nặng và ném búa.