Von Lanken war Torfrau. Ihre Karriere begann beim SV Olympia Rheide. Über den SSV Klein Bennebek kam sie zum Schmalfelder SV und später zum FFC Heike Rheine. 1995 gewann sie mit der U-21-Nationalmannschaft den Nordic Cup. Ihr erstes Länderspiel für die A-Nationalmannschaft absolvierte sie am 24. April 1997 in Lübeck gegen Spanien. Im Sommer des gleichen Jahres wurde sie mit der Nationalmannschaft Europameisterin, kam im Turnier aber nicht zum Einsatz. Ihr drittes und letztes Länderspiel absolvierte sie am 8. März 1998 in London gegen England.