В начале карьеры специализировался в барьерном беге, сочетая выступления на дистанциях 110 и 400 метров. Долгое время не отличался высокими результатами, после чего решил попробовать себя в «гладком» беге на 1 круг. В первый же сезон после смены специализации стал серебряным призёром национального чемпионата с личным рекордом 46,56. Благодаря этому достижению заслужил вызов в сборную, в составе которой дебютировал на международной арене на чемпионате Европы 2012. В личном виде Ян смог преодолеть стадию предварительных забегов, а в полуфинале занял 20-е место в общем зачёте.