Dalot maakte deel uit van verschillende Portugese nationale jeugdelftallen. Hij won met Portugal –17 als basisspeler het EK –17 van 2016. Met Portugal –19 haalde hij de halve finale van het EK –19 van 2016 en de finale van het EK –19 van 2017. Tussen die twee toernooien door nam hij met Portugal –20 deel aan het WK –20 van 2017. Hij maakte ook deel uit van de Portugese ploeg op het WK –20 van 2019.