Петра Ламмерт родилась 3 марта 1984 года в городе Фройденштадт, федеральная земля Баден-Вюртемберг. Первую серьёзную медаль в толкании ядра завоевала в 2003 году, когда заняла третье место на юношеском чемпионате Европы по лёгкой атлетике. Два года спустя дебютировала на взрослом европейском первенстве в помещении, где стала пятой, выиграла континентальное первенство в категории до 23 лет и представляла страну на чемпионате мира в Хельсинки. В 2006 году удостоилась звания чемпионки Германии, как в помещении, так и на открытой площадке, в своей дисциплине одержала победу на Кубке Европы, заняла четвёртое место на чемпионате мира в Москве и выиграла бронзу на взрослом европейском первенстве в Гётеборге, показав результат 19,17 метра.