弗雷德里克二世曾向英格兰女王伊丽莎白一世求婚，並終生保持著良好關係，英、丹兩國間的爭議總能和平解決，譬如英國承認挪威與格陵蘭之間的水域為丹麥的領海，而丹麥對英國船隻則特別優惠地只收取象徵性的航運稅，結果弗雷德里克因此獲頒英國的嘉德勳章。不過，实际处理国际事务时，在位後期的弗雷德里克明智地保持中立，不插手英、法對西班牙的戰事，或者是立窩尼亞戰爭的後期戰事（特別是在1577年完全退出俄、波間的戰爭）。有经验的国务活动家们，如佩德尔·奥克斯、尼尔斯·卡斯和克里斯托弗·瓦尔肯多夫实际上管理着国内事务。