Defar voitti Dohan sisäratojen MM-kilpailuissa 2010 kultaa 3 000 metrillä ajalla 8.51,17 ja sai Afrikan-mestaruuskilpailuissa Nairobissa hopeaa 5 000 metrillä ajalla 16.20,54. Splitin maanosien cupissa hän voitti 3 000 metrin juoksun. Daegun MM-kisoissa 2011 hän sai pronssia 5 000 metrillä ajalla 14.56,94 ja keskeytti 10 000 metrin juoksun. Istanbulin sisäratojen MM-kilpailuissa 2012 hän sai hopeaa 3 000 metrillä ajalla 8.38,26. Lontoon olympialaisissa hän voitti 5 000 metriä ajalla 15.04,25.