公元245年，阿勒曼尼人北上入侵这一地区。为防御外敌，得到了进一步的加固；同时，这一地区的农业也有所发展。公元297年，比利时高卢行省的首都由兰斯迁至距离梅斯不远的特里尔，使得梅斯获得了经济上的发展，同时天主教梅斯教区也在此期间成立。米兰敕令颁布后，梅斯教堂成为了比利时高卢行省内的第三座教堂。公元451年，匈人帝国首领阿提拉带领军队向西跨越莱茵河，与梅斯的首领展开了激斗，史称“”，其间，梅斯城内大量建筑被毁，同时平民伤亡惨重。仅仅两个月后，匈人在沙隆战役中失败，后逐渐退回莱茵河以东的区域。