В 1984 году одержала победу на зимнем чемпионате СССР в Запорожье, тогда как на летнем чемпионате СССР в Киеве стала второй позади Натальи Шубенковой. Рассматривалась в качестве кандидатки на участие в Олимпийских играх в Лос-Анджелесе, однако Советский Союз вместе с несколькими другими странами восточного блока в конечном счёте бойкотировал эти соревнования по политическим причинам. Вместо этого Виноградова выступила на альтернативном турнире «Дружба-84» в Праге — в семиборье завоевала серебряную медаль, уступив только соотечественнице Наталье Грачёвой.