Hádzaná na Stredoamerických hrách 2013 bol hádzanársky turnaj v rámci multišportového podujatia Stredoamerických hier 2013. Konal sa v San José, v Kostarike, od 4. do 8. marca 2013, za účasti 5 mužských a 5 ženských tímov. Pôvodne sa v oboch kategóriách mala predstaviť aj Panama. Hádzanársky turnaj sa na stredoamerických hrách uskutočnil tretíkrát. Všetky zápasy sa odohrali v aréne Gimnasio de la Ciudad Deportiva Hatillo s kapacitou 5 200 divákov. Zvíťazili hráči Nikaraguy a hráčky domácej Kostariky.