Er war Mitglied von Eintracht Frankfurt, wurde für seinen Verein Deutscher Meister 1962 in der 4-mal-100-Meter-Staffel, gewann die britischen Hallenmeisterschaften 1963 in London über 60 Yards und stellte im März 1963 in Berlin eine Hallenweltbestzeit über 60 Meter in 6,5 s auf. Mit Klaus Ulonska, Peter Gamper und Manfred Germar wurde Bender im Jahr 1962 in Belgrad Europameister in der 4-mal-100-Meter-Staffel. Seine größte Niederlage erlebte er bei der Qualifikation der 4-mal-100-Meter-Staffel in der Ausscheidung mit der DDR-Staffel für die gesamtdeutsche Olympiamannschaft 1964.