Sue Woodstra wuchs in Kalifornien auf und spielte 1977 bei den "USC Trojans" in Los Angeles, mit denen sie nationale AIAW Meisterin wurde. 1982 wurde die Außenangreiferin und Abwehrspezialistin mit der US-amerikanischen Nationalmannschaft Dritte bei der Weltmeisterschaft in Peru und 1983 Zweite bei den Panamerikanischen Spielen in Caracas. 1984 gewann das US-Team mit Woodstra als Kapitänin bei den Olympischen Spielen in Los Angeles die Silbermedaille. Anschließend spielte sie als Profi in Japan bei den NEC Red Rockets, mit den sie 1988 die japanische Meisterschaft gewann.