V okresu žije podle sčítání lidu v roce 2011 celkem 74 445 obyvatel, z toho 62 914 obyvatel žije přímo v Suchumi. Před vypuknutím války mezi Gruzií a Abcházií v roce 1992 zde žilo 158 666 obyvatel, z nichž většina byli Gruzínci. Během války většina gruzínského obyvatelstva emigrovala nebo byla zabita v rámci etnických čistek. Dnes Abcházci tvoří většinu obyvatel, ale drtivá většina žije přímo v Suchumi, kde tvoří 67,3 % obyvatelstva. Naopak ve zbytku regionu tvoří pouhých 30,4 % a jsou zde až druhou největší etnickou skupinou po Arménech, kterých je zde 56,1 %.