Helen Bischofberger begann 1975 mit ihrer Zwillingsschwester Maria im Alter von 17,5 Jahren beim DTV Ruggell mit der Leichtathletik. Bereits ein Jahr später starteten sie beide bei den Leichtathletik-Halleneuropameisterschaften 1976 in München und bei den Olympischen Spielen 1976 in Montréal. In den Wettkämpfen über 200 m und 400 m schied sie jeweils im Vorlauf aus. Acht Jahre später trat sie erneut bei den Olympischen Spielen in Los Angeles an, dieses Mal über 1500 m, jedoch schied sie auch hier im Vorlauf aus. Bei den Schweizer Meisterschaften landete sie über 1500 m sieben Mal immer hinter Cornelia Bürki.