Mellan 2007 och 2010 spelade Mensah 19 matcher för Ghanas U20-landslag och var bland annat med och vann U20-VM 2009. Han blev uttagen i Ghanas trupp till Afrikanska mästerskapet 2010 men spelade ingenting under turneringen där Ghana slutade på en andraplats efter att ha förlorat finalen mot Egypten. Mensah spelade sin första landskamp i mars samma år och blev sedan uttagen till VM 2010.