Lamont ganó su primera convocatoria por Escocia contra Samoa en su gira en el verano de 2004. En su debut en el estadio Murrayfield, marcó un try contra los australianos en el otoño de 2004. En Escocia, en 2005, en un partido contra Italia en el Torneo de las Seis Naciones, fue nombrado hombre del partido. Además, Sean contribuyó en el logro de una histórica victoria sobre los franceses en el campeonato de 2006 con dos tries. Su explosiva y poderosa carrera, además de su tamaño, son sus activos más mortales.