Proto-GAARlandia is een vermoedelijke voorloper van GAARlandia. In het Laat-Krijt en Vroeg-Paleoceen moet er een landbrug hebben bestaan tussen Noord- en Zuid-Amerika, gezien de komst van zoogdieren behorend tot de Theria in laatstgenoemd continent in deze periode. Een proto-GAARlandia lijkt de beste kandidaat voor deze interamerikaanse landbrug die de "First American Biotic Interchange" (verwijzend naar de latere "Great American Biotic Interchange") mogelijk maakte. Dit proto-GAARlandia werd vermoedelijk gevormd door vulkanische activiteit en het was in tegenstelling tot het daarwerkelijke GAARlandia met zowel Noord- als Zuid-Amerika verbonden. Door het zuidwestwaarts bewegen van de Zuid-Amerikaanse plaat werd de landbrug opgeheven.