Marte Smistad nahm mit der norwegischen Beachhandballnationalmannschaft an der Beachhandball-Weltmeisterschaft 2014 teil, bei der sie die Bronzemedaille gewann. Ein Jahr später folgte der Gewinn der Silbermedaille bei der Beachhandball-Europameisterschaft. Bei der WM 2016 errang sie erneut die Bronzemedaille. Im selben Jahr gewann sie mit der Beachhandballmannschaft von Utleira IL die norwegische Beachhandball-Meisterschaft. Bei der EM 2017 gelang ihr den Titelgewinn. Ebenfalls 2017 nahm Smistad an den World Games teil. Im Spiel um die Bronzemedaille scheiterte sie an der spanischen Auswahl.