Nach verschiedenen darauf folgenden Verwendungen wurde Rose am 31. Dezember 1972 zum Major befördert. Nach dem Besuch des "Staff College Camberley" fungierte er zwischen 1973 und 1975 als Chef des Stabes "(Brigade Major)" der 16. Fallschirmjägerbrigade "(16th Parachute Brigade)". Im Anschluss wurde er nach Nordirland zum Linieninfanterieregiment "Devonshire and Dorset Regiment" versetzt und wurde für seine Leistungen im Nordirlandkonflikt im Zeitraum vom 1. Mai bis 31. Juli 1977 im Kriegsbericht erwähnt "(Mentioned in dispatches)". Nachdem er am 30. Juni 1978 zum Oberstleutnant "(Lieutenant Colonel)" befördert wurde, übernahm er zwischen 1979 und 1982 den Posten als Kommandeur "(Commanding Officer)" des 22. Regiments des "Special Air Service" (SAS), der Spezialeinheit der British Army. Für seine weitere Verdienste während des Nordirlandkonflikts im Zeitraum vom 1. Mai bis zum 31. Juli 1979 wurde ihm am 8. Januar 1980 das Offizierskreuz des Order of the British Empire (OBE) verliehen. Als Kommandeur des "22 SAS Regiment" war er maßgeblich an der "Operation Nimrod" zur Beendigung der Geiselnahme in der iranischen Botschaft in London 1980 beteiligt. Aufgrund seiner Verdienste im weiteren Verlauf des Nordirlandkonflikts wurde ihm am 22. November 1994 mit Wirkung zum 6. April 1981 die Queen’s Gallantry Medal (QGM) verliehen. Während des Falklandkrieges (2. April bis 20. Juni 1982) leitete er die dortigen militärischen Operationen des "Special Air Service" und wurde im Anschluss am 30. Juni 1982 zum Oberst "(Colonel)" befördert sowie abermals im Kriegsbericht erwähnt.